Połączyły Ich Gwiazdy - sztukater.pl\nPołączyły Ich Gwiazdy | Autor: Minnie Darke\nCóż takiego jest w gwiazdach, że ludzie decydują się powierzyć im swoje największe marzenia i decyzje? Przepowiednie płynące z ust wróżki, a także czytanie horoskopów, to dla niektórych główny wyznacznik jaką ścieżką życiową podążać. Taki jest również przystojny Nick Jordan, Wodnik który od lat marzy o karierze aktorskiej, bezskutecznie próbując podbić okoliczne sceny. Jego przyjaciółka z dzieciństwa jest zaś zupełnym przeciwieństwem mężczyzny. Rzeczowa, skrupulatna, dążąca do celu i oddana pracy Justine to kobieta, która zanim cokolwiek zrobi, prowadzi wewnętrzny dialog z własnym mózgiem. Tym razem jednak jej uporządkowany umysł odrobinę oszalał pod wpływem wspomnień i poruszonych przypadkowym spotkaniem emocji. Kiedy pojawia się szansa na odzyskanie uwagi i uczuć Nicka, Justine porywa się na sfałszowanie treści w gazecie, w której pracuje. Kto by zresztą, jej zdaniem, interesował się jakąś tam astrologią… Dziennikarka nie jest jednak w stanie przewidzieć katastrofalnych skutków swoich czynności. Czy powiodą się jej próby wpłynięcia na przyjaciela za pomocą niejasnych, wieloznacznych wskazówek? Jak długo uda się ukrywać złamanie ważnych zasad? Powieść „Połączyły ich gwiazdy” Minnie Darke jest niezwykłą komedią omyłek, w której nic nie dzieje się bez udziału gwiazd.\nGłówni bohaterowie zostali nakreśleni jako dwie skrajne postawy życiowe. Nie mogący znaleźć stałego miejsca na ziemi (w tym zatrudnienia i mieszkania) marzyciel kontra kobieta o szeregu przyzwyczajeń, trzeźwo myśląca i bardzo trzymająca się zasad, tak, że aż wzbudza strach w płci przeciwnej. Mężczyzna, który rzuca się na zbieranie wyrzuconych gratów podczas sprzątania ulic, posiadający jako jedyną drogocenną rzecz telefon komórkowy i kobieta potrafiąca poprawić błędy w ulotkach i szyldach sklepowych, ustanawiająca nawet reguły dotyczące sąsiedzkiego zasłaniania firanek. Takie sprzeczności nie mogą nie wywołać serii przezabawnych sytuacji i nieporozumień. Działania Justine przypominają bardziej szaloną jazdę kolejką wysokogórską niż starania o względy przystojnego mężczyzny, a w dodatku wpływają na tych, na których wcale nie miały zadziałać. W takiej sytuacji dziennikarka zamiast zbliżać się do Nicka, na własne życzenie rzuca sobie kłody pod nogi. Czy jeśli skłamie jeszcze kilka razy, uda się jej osiągnąć upragniony cel?\nCzytelnikowi towarzyszy charakterystyczny, niepozbawiony ironii humor oraz barwne cytaty z samego Szekspira, a dokładnie ze sztuki „Romeo i Julia”, której motyw przewija się w powieści. Autorka zgrabnie przepływa od jednego bohatera do drugiego, zaczepiając przy tym o całe grono postaci grających drugie, trzecie i piętnaste skrzypce, wplatając losy zupełnie przypadkowych osób, które zasugerowały się zamieszczonym w „Star” horoskopem. Są to przeróżni, żyjący wokół ludzie, między innymi: stewardessa, lekarz, kwiaciarka, staruszek z domu opieki, wolontariuszka, a nawet gwiazda sceny muzycznej. Pod nogami przebiega co rusz całkiem przyjazny pies. W związku z tym, że większość z nich (prócz psa rzecz jasna) uzależnia kluczowe decyzje swojego życia od przepowiedni, po zmianach wprowadzonych przez nieetyczną redaktorkę wychodzi z tego niezły bigos. Historie wzajemnie przenikają się i łączą w zgrabną całość, co dowodzi, że świat nie jest wcale taki duży, na jaki wygląda. Tymczasem Justine musi wypić piwo, które sama nawarzyła i wygrzebać się z własnych sideł. Czy uda się jej naprawić błędy? Czy oszukany przez wadliwy horoskop świat wróci na właściwe tory?\nPrzygody Justine i Nicka to pełna optymizmu, ale również dająca do myślenia historia. Zamiast samemu decydować o swoim życiu, często zdajemy się na prorocze podpowiedzi astrologów oraz głosy innych ludzi. Zamiast mówić prawdę, popadamy w coraz to bardziej wyszukane kłamstwa. Komu lepiej ufać: sobie, czy gwiazdom?


NAUKA POLSKA - Wstęp\nRaport Procedury antymobbingowe w polskim szkolnictwie wyższym to projekt społeczny, zrealizowany przez Fundację Nauka Polska. Jest kontynuacją i uzupełnieniem sondażu diagnostycznego, przeprowadzonego wśród społeczności akademickiej na temat występowania mobbingu na uczelniach. Sondaż przeprowadzono w marcu i kwietniu 2019 r., poprzez skierowane drogą mailową do nauczycieli akademickich prośby o wypełnienie kwestionariusza ankiety. Na pytania zawarte w kwestionariuszu odpowiedziało 1198 osób. Analiza odpowiedzi zawartych w ankietach wskazała niepokojący sygnał, że ponad 72% respondentów uważa, iż pracownicy na uczelniach nie są traktowani z należytym szacunkiem, a ponad 65% respondentów twierdzi, że doświadczyło lub doświadcza mobbingu ze strony przełożonych. Wyniki sondażu wraz ze wszystkimi udzielonymi odpowiedziami respondentów zostały opublikowane i znajdują się na stronie internetowej: https://naukapolska.eu/index.php/ankieta-mobbing\nWobec tak niepokojących wyników, wskazujących na możliwość doświadczania mobbingu i przemocy psychicznej wśród naukowców, Fundacja Nauka Polska rozpoczęła kolejny projekt, którego celem było zgromadzenie informacji na temat wprowadzenia procedur antymobbingowych, szkoleń w tej tematyce oraz działań i oficjalnie zgłaszanych przypadków mobbingu na polskich uczelniach publicznych.\nNależy zaznaczyć, że przedstawiony Raport nie ma charakteru badań naukowych. Jest on szczegółowym zestawieniem zebranych danych i faktów. Zespół projektowy Fundacji Nauka Polska dokonał analizy, aby zainteresować wynikami społeczność akademicką, skłonić do refleksji przede wszystkim zespoły pracujące nad standardami polskiej nauki, władze odpowiadające bezpośrednio za kierowanie środowiskiem akademickimi i ministerstwa sprawujące nadzór nad uczelniami w Polsce.\nRaport nie powstałby, gdyby nie współpraca z Rektorami i pełnomocnikami ich biur, którzy szanując Art. 61 Konstytucji Rzeczpospolitej Polskiej o prawie obywateli do uzyskania informacji o działalności organów państwowych, udzielili odpowiedzi na pytania skierowane przez Fundację Nauka Polska. Dlatego też pragniemy podziękować wszystkim osobom, zaangażowanym w udzielenie odpowiedzi na postawione przez nas pytania.


Styropian - baza produktów | Budownictwo B2B\nPłyty styropianowe SUPERAKUSTIC podłoga przeznaczone są do wykonywania warstwy izolacyjnej układanej pod podkładem podłogowym w podłogach pływających, w celu tłumienia dźwięków uderzeniowych. czytaj dalej\nTermo Organika, największy producent styropianu oraz kompletnego systemu ociepleń, wprowadził na rynek nowy, szary styropian GALAXY fasada o lambdzie λD 0.033 W/(mK). czytaj dalej\nAustrotherm wprowadził nowy produkt - grafitowe płyty styropianowe Austrotherm EPS FASSADA PREMIUM REFLEX, powleczone ultranowoczesną powłoką refleksyjną o bardzo dobrych parametrach izolacyjności termicznej. Stosowane jako termoizolacja przy... czytaj dalej\nPłyty ze styropianu Austrotherm EPS FASSADA PREMIUM zaleca się stosować w budownictwie w zestawach wyrobów, w których potwierdzono przydatność produktu o właściwościach techniczno-użytkowych, przywołanych w kodzie wyrobu Austrotherm EPS FASSADA... czytaj dalej\nTo styropianowe płyty Austrotherm EPS 037 DACH/PODŁOGA trwale pokryte od strony zewnętrznej wiórową płytą MDF o grubości 6 mm. czytaj dalej\nRóżowe płyty Austrotherm XPS TOP pokryte siatką zatopioną w wysokogatunkowym spoiwie. czytaj dalej\nZielone płyty produkowane z polistyrenu ekspandowanego w technologii agregatowej. czytaj dalej\nBiałe i grafitowe (o podwyższonych właściwościach termoizolacyjnych) płyty styropianowe. czytaj dalej\nDALMATYŃCZYK PLUS fasada to płyty białe lub \_"w kropki\_", produkowane metodą spieniania polistyrenu i przeznaczone do wykonywania izolacji cieplnych ścian, w tym do wykonywania ociepleń fasad. Płyty mogą być produkowane w wersji z bokami... czytaj dalej\nTermo Organika proponuje płyty srebrzysto-szare, produkowane na bazie innowacyjnego surowca, uszlachetnionego np. kompozycją grafitu, który dodany do granulek w procesie produkcji polistyrenu, poprawia właściwości izolacyjne płyt, dzięki czemu... czytaj dalej\nTermo Organika wprowadza na rynek nowej generacji materiały izolacyjne dla budownictwa. Nowe styropiany łatwo rozpoznać po wyglądzie: są jasnopomarańczowe w czarne kropki. czytaj dalej\nWeber PH930 (Kooltherm K5), to sztywne płyty izolacyjne o zamkniętej strukturze komórkowej z rdzeniem uzyskiwanym z żywicy fenolowo-formaldehydowej. czytaj dalej\nZielone płyty EPS 70, 100 IZOFAS\nWyroby ze spienionego polistyrenu ekspandowanego o wymiarach 1200x600 mm i grubościach 30 do 200 mm. Poprzez odpowiednie ukształtowanie krawędzi bocznych są przystosowane do łączenia \_"na zakładkę\_" w spoinach pionowych i poziomych. Pozwala to... czytaj dalej\nZielone płyty EPS-P 100, 150, 200 IZODREN-ryfle\nWyroby stosowane do ociepleń elementów budowlanych, w tym narażonych na środowiska o podwyższonej wilgotności. Płyty wykonane są ze spienionego polistyrenu o zwiększonej odporności na wodę. czytaj dalej\nPłyty styropianowe EPS 042 ŚCIANA mogą być stosowane w aplikacjach wymagających przenoszenia niewielkich obciążeń mechanicznych - loggie, stropy żelbetowe czy dachy strome pod krokwiami. czytaj dalej\nPłyty styropianowe EPS 038 DACH/PODŁOGA stosowane są do izolacji cieplnej powierzchni przenoszących średnie obciążenia mechaniczne: podłogi, poddasza i strychy użytkowe oraz nieużytkowe, w budownictwie mieszkaniowym i użyteczności publicznej;... czytaj dalej\nPłyty styropianowe PARKING mogą być stosowane w aplikacjach wymagających przenoszenia większych obciążeń mechanicznych (dopuszczalne obciążenie użytkowe wg PN-EN 13163 (D.2): 45 kPa, tj. 4500 kg/m2). czytaj dalej\nTonopian to elastyczne płyty styropianowe przeznaczone do zastosowań, w których istotne znaczenie ma izolacja akustyczna. Odpowiedni proces produkcyjny powoduje że uzyskany materiał posiada strukturę zapewniającą doskonałe tłumienie dźwięków... czytaj dalej\nHydropian EPS P150 to nowoczesny produkt łączący w sobie trzy niezwykle istotne dla materiałów izolacyjnych cechy - bardzo małą chłonność wody, doskonałe parametry izolacyjności cieplnej i dużą odporność na obciążenia. czytaj dalej


Handling By Indrayan - www.zdnwp.fora.pl\nHandling By Indrayan\nForum www.zdnwp.fora.pl Strona Główna -> Pomoc\nWysłany: Sob 20:47, 03 Sty 2009 Temat postu: Handling By Indrayan\nChciałem wam zaproponować handling. Można zgłaszać u mnie wszystkie rasy psa (mam petz5, oraz petz4, więc nie powinno być problemu). W regulaminie napiszę tylko, że mogę odmówić zrobienia pozy, bez podania przyczyny, mogę odmówić zrobienia pozy, ponieważ np. nie będę mógł dać sobie rady z psem, oraz chcę, aby mnie nie popędzano. Robię pozy Dane, i Dali, 3/4 mogę spróbować, ale nigdy nie gwarantuję, że mi się uda. To tyle, zwierzaki proszę wysyłać na [link widoczny dla zalogowanych].\n[b]Zgadzasz się z regulaminem?[/b]\nOstatnio zmieniony przez Indrayan dnia Wto 17:03, 07 Kwi 2009, w całości zmieniany 2 razy\nForum www.zdnwp.fora.pl Strona Główna -> Pomoc Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)


Usuwanie wirusów z komputerów osobistych\nStale rosnąca ilość coraz nowszych metod infekowania urządzeń komputerowych sprawia, że nawet ostrożni i teoretycznie zabezpieczeni użytkownicy, mogą paść ofiarą złośliwego oprogramowania, które może uszkodzić, lub wykraść prywatne dane.\nFirma BlackSoft oferuje profesjonalne usługi w zakresie analizy zagrożeń oraz usuwania złośliwego oprogramowania w postaci wirusów, trojanów, spyware itd.\nUsuwanie wirusów z serwerów i kodu obcego ukrytego w kodzie strony\nObecnie samodzielne założenie strony nie stanowi żadnego problemu. Użytkownicy Internetu nie muszą mieć pojęcia o językach programowania, zarządzaniu hostingiem , w kilku kliknięciach są w stanie stworzyć serwis www. Problem pojawia się wtedy gdy serwer, lub skrypt tworzący stronę nie był odpowiednio zabezpieczony. Zdarza się również, że dostawca usług hostingowych nie zabezpieczył odpowiednio serwera. Wtedy strona może zostać zainfekowana. Zdarzyć to się może każdemu. Nawet firmy z branży IT nie są w pełni zabezpieczone przed atakami z sieci i próbami zainfekowania ich strony kodem obcym. Popularność skryptów typu Wordpress i Joomla sprawia że zakładanie stron staje się bardzo proste. Popularność tych skryptów niesie za sobą także niebezpieczeństwo. Istnieje wiele metod łamania zabezpieczeń w najpopularniejszych skryptach portali internetowych, i jeszcze więcej amatorów "testowania" zabezpieczeń stron.\nCzym grozi zainfekowanie strony www?\nStrona po złamaniu zabezpieczeń może służyć wyłudzaniu informacji od jej użytkowników, np poprzez umieszczenie w kodzie strony złośliwego oprogramowania. Metod jest wiele. Popularne zwłaszcza w środowisku rosyjskich hackerów wstawianie przekierowań do strony w iframe jest jednym z najczęstszych objawów infekcji strony.\nWynikiem zainfekowania strony jest blokowanie dostępu do strony przez programy antywirusowe i wyszukiwarki internetowe. Nie muszę tu chyba tłumaczyć czym grozi taka sytuacja firmie prowadzącej biznes w Internecie. Blokada tego typu objawia się pojawieniem w wynikach wyszukiwania etykiety "Witryna może wyrządzić szkody na twoim komputerze" oraz ostrzeżenia widocznego po kliknięciu w link strony "Ostrzeżenie - przejście do tej witryny może być niebezpieczne dla twojego komputera!"\nUsunięcie wirusa z kodu strony przez użytkownika nie mającego pojęcia o programowaniu w html i php jest niemal niemożliwe. Często analiza kodu strony zaawansowanym skrypciarzom sprawia problemy. Hakerzy stosują coraz bardziej zaawansowane metody ukrywania złośliwego kodu.\nPosiadamy bogate doświadczenie w usuwaniu kodu obcego z serwerów i stron www.\nJednym z ciekawszych i słynnych przypadków było usunięcie w lipcu 2013r. złośliwego kodu ze strony światowej klasy zespołu metalowego www.acid-drinkers.com (post z 5.07.2013)


BSH w Rzeszowie - nowy model w produkcji i wzrost zatrudnienia - hej.rzeszow.pl\n13:01, 17.11.2021 | .\nBSH, Producent AGD marek Bosch i Siemens rozpoczął produkcję nowego modelu odkurzacza w swojej fabryce w Głogowie Małopolskim niedaleko Rzeszowa. BSH rozwija swój oddział na Podkarpaciu i poszukuje dodatkowych pracowników. W ostatnim czasie z linii produkcyjnej zjechał tam już milionowy ekspres do kawy.\nAGD z Rzeszowa\nSpółka BSH produkuje na Podkarpaciu kapsułkowe ekspresy do kawy, maszynki do mielenia i odkurzacze. Ten sprzęt gospodarstwa domowego marek Bosch i Siemens trafia do klientów głównie z Europy Zachodniej, ale również z innych regionów świata oraz z Polski. Firma od miesięcy przygotowywała się do startu produkcji nowego modelu odkurzacza bezworkowego Bosch Serie | 4. Pomimo trudnego okresu pandemii, wszystkie prace zakończyły się powodzeniem. To kolejny sukces zespołu BSH w Rzeszowie po tym, jak inny z zaprojektowanych przez niego bezworkowych odkurzaczy Bosch zajął pierwsze miejsce w prestiżowych testach niemieckiej organizacji Stiftung Warentest.\n„Nasz najnowszy model odkurzacza został niemal w całości zaprojektowany w Polsce. Jesteśmy przekonani, że projekt z Rzeszowa odniesie sukces na wielu rynkach. Wyróżnia go elegancki design i bardzo dobra jakość wykonania” – powiedział Krzysztof Burzyński, Dyrektor Działu Rozwoju w BSH w Rzeszowie.\nOstatnie lata były dla fabryki BSH w Głogowie Małopolskim okresem głębokiej modernizacji. Nowoczesne maszyny produkcyjne, zaawansowane urządzenia pomiarowe, nowe przestrzenie dla pracowników – to tylko niektóre z niedawno zrealizowanych inwestycji. BSH w Rzeszowie planuje też wykorzystanie rozwiązań ze świata przemysłu 4.0, takich jak autonomiczne wózki transportowe czy dron, który będzie monitorował ustawienie materiałów w magazynie. Firma korzysta z zaawansowanych urządzeń pomiarowych AIBox, które porównują detale z zaprojektowanymi modelami 3D. Zapewniają one doskonałą precyzję pomiarów w krótkim czasie. Fabryka w Głogowie Małopolskim jest obecnie jedyną na świecie z fabryk małego AGD w całej Grupie BSH, w której ten system pomiarowy jest dostępny we wszystkich obszarach pracy nad produktami.\nZe względu na rozwój swojej fabryki oraz obszaru badań i rozwoju, BSH w Rzeszowie tworzy kilkadziesiąt dodatkowych stanowisk pracy, głównie w obszarze produkcji. Poszukiwani są też inżynierowie i konstruktorzy, którzy będą projektowali nowe modele urządzeń. Fabryka przy ul. Innowacyjnej w Głogowie Małopolskim oferuje dobrze zorganizowane stanowiska pracy, kantynę na terenie zakładu i przyjazną atmosferę. Nowo zatrudnieni będą korzystali z nowoczesnych narzędzi i sprzętu. Produkcja w BSH jest prowadzona zgodnie z najwyższymi standardami bezpieczeństwa, charakterystycznymi dla całej Grupy BSH.


Świetlica w Kusowie - Centrum Kultury i Biblioteka Publiczna Gminy SłupskCentrum Kultury i Biblioteka Publiczna Gminy Słupsk\nW dniach od 13.07-18.07.2015r. w świetlicy w Kusowie odbyły się półkolonie\nletnie dla 30-rga dzieci. Cele:- integracja,-aktywizacja,-kreatywność.Przez cały tydzień dzieci uczestniczyły w różnorodnych zajęciach. Odbyły się trzy wyjazdy:\n– ,,Hospital Escape” – pokój tajemnic\n– Parku Linowego ,,Leśny Kot”, były również zajęcia ceramiczne i rajd pieszy.\nDzięki tym zajęciom uczestnicy wykazali się kreatywnością oraz zintegrowały\nsię Zajęcia te dały dzieciom możliwość wykazania się aktywnością oraz miło spędzonego czasu.\nPOSZUKIWANIE WIELKANOCNEGO ZAJĄCA.\nrozwijanie zainteresowań ekologicznych\nrozwijanie zainteresowań publicznychRezultaty:\nintegracja grupy rówieśniczej, wspólne zabawy\nkształtowanie prawidłowych wzorców zachowań\nrozładowanie napięć i agresji, zawody sportowe\nwycieczka do Wodociągów w Słupsku\nwarsztaty edukacyjne prowadzone przez dział Edukacyjny PK”Doliny Słupi”\npokaz pierwszej pomocy przedmedycznej OSP\npogadanka na temat szkodliwości stosowania używek (pani dzielnicowa)\nwarsztaty w nadleśnictwie\nwyjazd do Jezierzyc na ściankę wspinaczkową\nwyjazd do Dżungli Park\nbalonowy bal przebierańców\nognisko – wycieczka plenerowa (E. Kus)\nKARNAWAŁ W ŚWIETLICY.\nW feriach wzięło udział 40 uczestników, (10 dni). W okresie ferii zimowych w świetlicy odbyły się zajęcia dla 40 osobowej grupy dzieci i młodzieży z osiedla Kusowo. Zajęcia trwały od 4 do 6 godzin i odbywały się naprzemiennie (godziny poranne i popołudniowe w uzgodnieniu z rodzicami / opiekunami prawnymi uczestników zajęć).Realizowane zajęcia miały charakter integracyjno -edukacyjny, wypoczynkowo- rekreacyjny oraz profilaktyczny.\nW ramach zajęć integracyjno -edukacyjnych przeprowadzono:\nwarsztaty artystyczne i teatralne- przygotowanie inscenizacji z okazji Dnia Babci i Dziadka\nzabawy z grami planszowymi o tematyce ekologicznej\nwycieczka do Multikina w Słupsku na film pt. ”Wędrówka dinozaurów”\nspotkanie oraz lekcja edukacyjna „Mój przyjaciel Gacek” przeprowadzona przez pracownika działu edukacyjnego P.K „Doliny Słupi”-wizyta w świetlicy w Krepie Słupskiej\nwycieczka edukacyjna do Centrum Naukowego EXPERYMENT w Gdyni\nbiesiada z Babcia i Dziadkiem- świetlicowe spotkanie z seniorami.\nW ramach zajęć wypoczynkowo- rekreacyjny uczestnicy wzięli udział w:\nświetlicowym Turnieju Tenisa Stołowego\nświetlicowych zabawach sportowych\nwarsztatach plastycznych z okazji Dnia Babci i Dziadka\nwarsztatach plastycznych pt;”Cuda z papieru”\nwarsztatach decoupage dla dzieci\nwyjeździe na basen i kręgle do Parku Wodnego w Redzikowie\nW ramach zajęć profilaktycznych zrealizowano:\npogadankę o dobrym wychowaniu i zachowaniu\npogadankę o zdrowym odżywianiu- warsztaty kulinarne „Zdrowo-kolorowo”\nW ramach półkoloni przeprowadzona została akcja dożywiania dzieci i młodzieży (uczestnicy zajęć świetlicowych). Gorące posiłki w formie cateringu cieszyły się nie tylko zainteresowaniem dzieci i młodzieży, ale również pozytywnie odbierane były przez rodziców/ opiekunów prawnych uczestników zajęć.\nDZIEŃ SENIORA 2013.\nGdy przychodzi już jesienna pora- Obchodzimy wtedy Dzień Seniora: Wtedy czas na wielkie świętowanie, Bo seniorzy zasłużyli na nie. Niech nam kto mówi co chce, A my wiemy że,w klubie nie jest źle, Niech nam kto mówi co chce, Z seniorami nie jest źle. Przyjemności mamy tu co chwila: Klub Seniora życie nam umila, Tańce śpiewy,miłe pogaduszki, I zwijanie włóczki na kłębuszki. Pani Iwona ciśnienie ci zmierzy, Już się bracie czujesz jak należy, Potem Ula zaparzy ci kawę-I wykładasz kłopoty na ławę Niech nam kto mówi co chce Kasia wraz z panią Jolą, Dla dusz naszych są dobrą muzyczką: Kiedy trzeba chętnie wysłuchają, Ciepły uśmiech zawsze dla nas mają. Choć mamy swe wzloty i upadki, Niech nam żyją wszystkie babcie,dziadki, I gdy przyszła na toasty pora, Wiwat Klub i wiwat Dzień Seniora.\nW dniach od 01.07. do 05.07.2013 roku w świetlicy w Kusowie odbyły się półkolonie wakacyjne. Zajęcia odbywały się codziennie w godzinach od 10.00 do 14.00. Celem zajęć było stworzenie dzieciom warunków do ciekawego i aktywnego spędzania wolnego czasu, kształtowanie odpowiednich nawyków i postaw, stymulowanie rozwoju umysłowego i fizycznego oraz rozwijanie sposobów ekspresji uczuć i emocji. Pierwszy dzień półkoloni to Zajęcia profilaktyczne: Pogadanka – normy i zasady zachowania się na półkoloniach, odbył się turniej sportowy “ W zdrowym ciele zdrowy duch”, a najmłodsi wykonywali Prace plastyczne – “wakacje moich marzeń”. W ciągu realizacji programu z elementami antyuzależnień zostały przeprowadzane pogadanki, wykonane plakaty na tematy związane z problemami na jakie młodzi ludzie są narażeni: m.in.:” Kształtowanie siebie – pogadanka”, ”Nie stresuj się –odreaguj”, “Komputer to nie cały świat” inne.\nKażdego dnia uczestnicy mieli możliwość spożycia posiłku/ poczęstunku. W ostatni dzień półkoloni uczestnicy wyjechali na Pojezierze Kaszubskie.\nSzymbark- jest to wieś położona w woj. pomorskim na terenie Kaszub. Miejscowość ta znajduje się w jednym z najładniejszych turystycznie miejsc w Szwajcarii Kaszubskiej.\nW szymbarskim lesie znajduje się niezwykłe i jedyne w swoim rodzaju Centrum Edukacji i Promocji Regionu, do którego przybywają dziś goście z całego kraju i świata. Tu bije prawdziwe serce Kaszub ! W tym szczególnym miejscu, turyści mogą poznać historię, język i kulturę Kaszub . Poza ciekawymi i ważnymi informacjami o Kaszubach ich tradycji i zwyczajach młodzież mogła zobaczyć między innymi:\nNajdłuższą deskę świata\ni wiele innych atrakcji. Grupa młodzieży z Kusowa i Krępy Słupskiej w ramach realizacji półkoloni z dofinansowaniem GKRPA mogła odwiedzić te wszystkie atrakcje z Pojezierza Kaszubskiego. BYŁO SUPER!!!!\nI cieszcie się życiem\nsto lat albo dłużej.\nI niech Was nie bolą\nbiodra i kolana,\nbyście mogli tańczyć\nByły gratulacje i życzenia, artystyczne występy seniorów, okazje do rozmów przy stole i zabawy.\nW feriach wzięło udział 40 uczestników.W okresie ferii odbyły się zajęcia plastyczne różnymi technikami plastycznymi pt. “Zima za moim oknem”, dzieci rozwiązywały łamigłówki, maluchy uczyły się sztuki składania papieru – orgiami, młodzież rozgrywała turniej w tenisa stołowego, były także gry planszowe, puzzle, zabawa na śniegu, zimowe podchody, zabawy ruchowe np. rzut piłką do celu, konkurs na najładniejszą pracę w Power Point, zajęcia kulinarne z dziećmi i młodzieżą. Korzystając z programów feryjnych Pomorza Środkowego, Parku Wodnego i C.H.Jantar- uczestnicy wspólnie z uczestnikami ferii w Krępie byli w Swołowie na przedstawianiu cieni, na basenie i Multikinie. Wszyscy uczestnicy zimowiska wyrażali zadowolenie z codziennego wspólnie przygotowanego poczęstunku.\nKusowianki w VIII Powiatowym Turnieju Kół Gospodyń Wiejskich w Jezierzycach\nTurniej składał się z kilku konkurencji, w których o największą liczbę punktów zabiegało siedem kół gospodyń wiejskich z powiatu słupskiego:: z Damnicy, Stowięcina, Kusowa, Biesowic, Doliny Łupawy, Kobylnicy .Podczas pokazów było widać duże zaangażowanie uczestniczek turnieju i wspierających je mężczyzn, którzy podczas konkursowego tańca .Najciekawszy kapelusz (z kolorowych wachlarzy) wykonano w Kusowie.Uczestniczki turnieju poświęciły sporo czasu na przygotowanie wyznaczonych w regulaminie zadań.Jesteśmy dumni z naszych Pań.!!!


Palikot chce powołania komisji śledczej, ws. postrzelenia się przez płk. Przybyła - Polska - NaszeMiasto.pl\nPalikot chce powołania komisji śledczej, ws. postrzelenia się przez płk. Przybyła\n2012-01-10, Aktualizacja: 2012-01-10 09:33\nJanusz Palikot chce powołania komisji śledczej, w sprawie konfliktu prokuratury wojskowej i cywilnej oraz postrzelenia się przez pułkownika Przybyła.\nPalikot w "Kropce nad i" powiedział, że jest przeciwnikiem powoływania komisji śledczych, ale mamy wyjątkową sytuację i sprawa dotyczy podstawowych organów, dbających o praworządność w Polsce.\nWedług polityka ten konflikt polega na tym, iż planuje się zlikwidować prokuraturę wojskową i połączyć ją z prokuraturą cywilną. Do tego dochodzą takie rzeczy jak podsłuchiwanie dziennikarzy, korupcja w prokuraturze, walki polityczne.\nKto ma wyjaśnić tę sytuację? Prokuratura? Która - wojskowa czy cywilna? - pyta Janusz Palikot i postuluje powołanie komisji śledcze w tej sprawie.\nPalikot ma wątpliwości co do tego, czy pułkownik rzeczywiście chciał popełnić samobójstwo: "Dziwię się, że żołnierz, pułkownik, prokurator wojskowy nie potrafi tak strzelić, żeby zrobić to skutecznie" - powiedział.\nDzisiaj na swoim blogu wskazuje na absurdalność tej sytuacji: "Prokurator Krajowy Seremet jest świadkiem, w procesie o nadużycie uprawnień przez prokuraturę wojskową. Świadek Seremet domaga się likwidacji prokuratury wojskowej! Prokurator wojskowy próbuje popełnić samobójstwo, w proteście przeciwko likwidacji prokuratury!".


się kanaliki zębinowe. Przebiegają w nich wypustki odontoblastów – włókna Tomesa. Cement pokrywa korzeń, podobnie jak szkliwo pokrywa koronę zęba. Swoją\nCement pokrywa korzeń, podobnie jak szkliwo pokrywa koronę zęba. Swoją\nChciał Tylko zdobyć poradę prawną. Popełnił Błąd, Który Kosztował Go ...Dentysta w centrum uwagiDobry i zÅ‚y rodzaj weterynarzaCzy jest nowe prawo jak szkolić z bhp w Białymstoku?Prawnik do pomocy - odszkodowanieDentysta ZabrzeTe fakty jak zobaczyć taniec w Krakowie mogą Cię zdziwićSerwisowanie komputerÃ³w- Å‚atwe czy nie?Modne i markowe ciuchy za bezcen. Lumpeksy i ciucholandyDrukować w Jastrzębiu Profesjonalnie!Gdy prąd drożeje - sprawdzamy czy warto inwestować w fotowoltaikęElementy samochodu - gdzie kupiÄ‡? Jak zadbaÄ‡?ReklamowoMaintenance of property in practiceOdzieÅ¼ medyczna - waÅ¼na jest higienaPraca ze zwierzętamiCrossfit- nowa moda?Stylish interior - with covingSzukamy rzetelnego mechanikaKlimatyzacjaIssue with exhaust system? We have solutionCzy klimatyzować pomieszczenia może każdy?ArtykuÅ‚ o ciepÅ‚ym domuZacznij zarabiać w internecie - pozycjonowanie Gorzów WielkopolskiPrzy budowie i tworzeniu mapek- czyli rola geodetyO ciucholandzieDentyÅ›ci i stomatolodzy- krÃ³tko i na tematImplanty ChorzówJak sprzątać szybciej?Czy są nowe przepisy jak znaleźć dobrego prawnika?


Zaczynają się zadymy? | Nowa Trybuna Opolska\nZaczynają się zadymy?\nMichał Lewandowski, Klaudia Bochenek 18 kwietnia 2001, 21:33\nWczoraj w Nysie zorganizowana grupa około 30 mężczyzn usiłowała zakłócić spotkania z politykami AWS i Unii Wolności. Interweniowała policja i straż miejska.\nPrzed południem minister transportu Jerzy Widzyk, minister łączności Tomasz Szyszko, prezes Krajowego Urzędu Pracy, Grażyna Zielińska, i poseł Franciszek Szelwicki spotkali się z młodzieżą w Wyższej Szkole Zawodowej w Nysie, której ofiarowali cztery komputery, a dwa następne pojechały do otmuchowskiego gimnazjum i liceum.\nO godz. 15.00, już bez udziału ministra Tomasza Szyszki, którego zastąpił senator Bohdan Tomaszek, spotkali się z mieszkańcami w nyskim muzeum.\nTam czekała na nich zorganizowana, 30-osobowa grupa mężczyzn w wieku od 20 do około 40 lat: - To nie byli nysanie - mówi poseł Franciszek Szelwicki. - Ich samochody miały rejestracje z sieradzkiego, krakowskiego, ciechanowskiego i śląskiego. Niektórych znałem z widzenia, bo robili zadymę podczas przyjazdu Mariana Krzaklewskiego na prawybory w Kolbuszowej.\nMężczyźni zachowywali się agresywnie, w kierunku parlamentarzystów i ministrów padały niewybredne okrzyki. Organizatorzy ogłosili 15-minutową przerwę i wezwali na pomoc policję oraz straż miejską.\n- Nasi funkcjonariusze wylegitymowali niektórych mężczyzn - informuje szef Komendy Powiatowej Policji w Nysie, nadkomisarz Sławomir Michalski. - Nie stwierdzili jednak żadnych poważnych zakłóceń i zagrożenia dla bezpieczeństwa zgromadzonych. To było otwarte spotkanie, na które każdy mógł wejść i zabrać głos. Prowadzimy jednak czynności mające wyjaśnić, czy nie doszło do naruszenia prawa.\nWiceprzewodniczący Rady Powiatu AWS w Nysie, Ryszard Jamiński, twierdzi, że został uderzony przez jednego z "zadymiarzy": - Otoczyli mnie w kilku, a jeden ręką wymierzył mi cios w krocze - opowiada. - To metody dobrze znane ze starych czasów.\nTa sama grupa zakłócała głośnym i wulgarnym zachowaniem również wieczorne spotkanie z mieszkańcami polityków Unii Wolności - Władysława Frasyniuka i Macieja Jankowskiego. Nastroje musiała również studzić wezwana na salę Nyskiego Domu Kultury policja.\n- Już teraz przyjazd do Nysy zapowiadają "laweciarze" i inne grupy chcące tutaj protestować - mówi poseł Franciszek Szelwicki. - Uważam, że decyzja burmistrza o zakazie manifestacji była słuszna. Tłum trudno opanować i nawet niewielka grupa "zadymiarzy" może doprowadzić do zamieszek.\nPolicja ze swej strony zapewnia, że w Nysie będzie miała wystarczającą liczbę ludzi i środków, by opanować każdą próbę zakłócenia porządku.


Artykuły w etykiet: krok po kroku\nczwartek, 18 lutego 2010 21:10\nMakijaże wieczorowe powinny budzić u mężczyzn zachwyt ale również uwydatniać to co w kobietach jest najpiękniejsze. Wieczorowe stylizacje nie są trudne do wykonania, większość kobiet potrafi je wykonać w zaciszu własnej łazienki. Przedstawiam połączenie kolorów brązu, czerni i jasnego złota. Mocnym akcentem są tu sztuczne rzęsy , które zostały przyklejona zarówno na dolnej powiece jak i na górnej.\nPrzygotowanie twarzy do makijażu wieczorowego , nie powinno zająć nam dłużej niż 5 minut, oczyść cerę tonikiem następnie wklep krem odpowiedni dla rodzaju twojej cery.\nBy makijaż trzymał się całą noc ważne jest by zastosować dobry i kryjący podkład. Następnie fiksujemy cerę , najlepiej transparentnym pudrem.\nNa tak przygotowaną twarz , możemy nałożyć róż do policzków, następnie cienie do powiek i tusz do rzęs. Jeśli nie jesteś zwolenniczką sztucznych rzęs , zastąp je kępkami sztucznych rzęs.\nZ takim makijażem zagwarantujesz sobie udany wieczór i mnóstwo męskich spojrzeń.\nCzego Paniom Serdecznie Życzę .\nMakijaże wieczorowe powinny budzić u mężczyzn zachwyt ale również uwydatniać to co w kobietach jest najpiękniejsze. Wieczorowe stylizacje nie są trudne do wykonania, większość kobiet potrafi je wykonać w zaciszu własnej łazienki.\nOpublikowane w Nasza twórczość\nczwartek, 18 lutego 2010 03:35\nMakijaż składa się z trzech nasyconych kolorów : granatowy, seledynowy oraz zielony dający złote odbicie. Świetnie nadaje się jako makijaż wieczorowy, klubowy.\nNa dolnej i górnej powiece zarysowana jest kreska z czarnego cieniu. Rama oka, która jest podstawą makijażu tworzymy z granatowego odcieniu o metalicznym i świecącym wyrazie. Brzegi odpowiednio wycieniowane pozwalają uzyskać „miękkość” krawędzi. Do środka dokładamy seledynowy odcień oraz na środkową część dolnej powieki i odpowiednio cieniujemy. Do wewnętrznego kącika aplikujemy zieleń, która nadaje blasku makijażu.\nGórne i dolne rzęsy tuszujemy, a pod dolną powieką nanosimy korektor rozświetlający. Jest on nieodłącznym elementem makijażu, dzięki niemu jest on bardziej podkreślony,\na wszelkie cienie i zmarszczki znikają. Policzki pokryte aksamitnym różem, usta podkreślone pomadką o delikatnym różanym odcieniu.\nKolorowy makijaż potrafi być niesamowitą ozdobą, akcentem pozwalającym się wyróżnić,\na kolor granatowy wraz z seledynowym świetnie do tego pasują i tworzą razem wspaniały duet.\nśroda, 17 lutego 2010 19:07\nCo powiecie na róż?\nKolor różowy, przez jednych uwielbiany, przez drugich znienawidzony. Należy on do bardzo bogatej palety barw pastelowych, jest połączeniem barwy czerwonej i białej. Bardzo łagodnie łączy się z bielą, kremowym, szarym oraz brązem. Żeby róż podkreślić, zestawia się go z zielenią.\nMoją propozycją jest połączenie kilku odcieni różu na oku. Począwszy od ciemnego odcienia, kończąc na jaśniutkim i subtelnym w kąciku oka. Całość sprawia wrażenie idealnego przejścia różu z delikatnego aż po mocny i ożywczy odcień. Kreska nad, oraz delikatna pod okiem wykonana z czarnego lub ciemno-szarego cieniu do powiek, efektownie podkreśli makijaż. Dodatkowo, można pokusić się na kreseczkę w środku oka. Dla większości kobiet kojarzy się ona ze stereotypem, iż wizualnie ów kreska zmniejsza optycznie oko, jednak to nieprawda, wręcz przeciwnie. W zewnętrznym kąciku oczu oraz pod powieką dolną aplikujemy korektor rozświetlający, natomiast policzki akcentujemy brązem.\nNależy uważać z doborem pomadki, czy błyszczyku. Nie można przesadzić, nadając im dodatkowo odcień różowy, gdyż całość mogłoby sprawiać wrażenie kiczu. Tutaj, bezbarwny, powiększający błyszczyk spisuje się idealnie.\nKolor różowy, przez jednych uwielbiany, przez drugich znienawidzony.\npiątek, 12 lutego 2010 20:55\nMakijaż brązowe smoky\nKlasyczny przydymiony makijaż, sprawdzi się w każdej sytuacji. Będzie odpowiedni na wieczorne wyjście, czy imprezę okolicznościową, teraz możesz sama w prosty sposób go wykonać. Wystarczy kilka kroków i będziesz się cieszyć brązowym smoky.


Kosma phone home ("Kosmiczne święta" Ingelin Angerborn) ~ Co czytam Konstantemu i Matyldzie\n"Kosmiczne święta" (tekst: Ingelin Angerborn, ilustracje: Per Gustavsson) stanowią zatem powrót do błogiego, i na dodatek dla większości swojskiego, świątecznego klimatu. Oto stajemy się obserwatorami przedświątecznych przygotowań rodziny 2+1, zajmującej mieszkanie w bloku. Razem z nimi wyciągamy z pawlacza ozdoby i zapalamy adwentowe świeczki. I oczywiście dostajemy historię, której główną bohaterką jest dziewczynka.\nPunkt wyjścia wydaje mi się dobrze znany - oto na kilka tygodni przed świętami Rutka orientuje się, że w jej domu mieszka kosmita Kosma (jego prawdziwe imię trudno wymówić). Dobrze się składa, bo jednym z życzeń dziewczynki do św. Mikołaja jest posiadanie przyjaciela - jej dotychczasowa przyjaciółka Elsa, mieszkająca drzwi w drzwi, wyprowadziła się do innego miasta.\nUfoludek jest niewidzialny, żywi się metalem i powtarza zaklęcia zawierające m.in. słowo "kalesony". Dziecko i kosmita to para literaturze i popkulturze znana, z grubsza zatem wiadomo czego od takiej fabuły można oczekiwać. A zatem po wstępie, w którym Rutka zaważa wreszcie kosmitę, dowiadujemy się jak mniej więcej działa świat Kosmy (pochodzi z planety Koncypiusz, gdzie wciąż się koncypuje), zwracamy uwagę na różnice w stosunku do świata ludzi, następnie na podobieństwa. Potem dzieci postanawiają pomóc Kosmie wrócić do domu, a on poznaje specyfikę ich życia. Wreszcie mamy happyend - a przy okazji bohaterowie uczą się empatii, altruizmu oraz co to znaczy działać w grupie.\nRutka ma do pomocy kolegów. Pierwszym jest muzułmanin Samir, który jako pierwszy z jej kolegów zauważa obecność Kosmy. Samir wyznaje inną religię, a na dodatek porusza się na wózku. Chociaż dziwna sprawa – na ilustracjach Gustavsson pokazuje wózek, ale w tekście nie ma o tym mowy. Kolejny kolega, Anton zaczyna tę opowieść jako mało empatyczny łobuz wyśmiewający Rutkę, ale po ujrzeniu Kosmy staje się fajnym kumplem do serca przyłóż. Są jeszcze rodzice i nauczycielka, którzy na wypowiedzi Rutki dotyczące Kosmy porozumiewawczo kiwają głowami, powtarzając "ach, taki przyjaciel...". Do tego mamy oczywiście odpowiednie świąteczne tło z występem z okazji Świętej Łucji, mikołajowymi przebraniami, pakowaniem prezentów i ubieraniem choinki. Czytałem w kilku recenzjach, że brak tutaj świątecznego klimatu i doprawdy nie rozumiem... Atrybuty wszak są, a że brak jakiejś wybitnej celebry, cóż... Niemniej z pewnością autorka przedstawiła nam tutaj Szwecję jako wielokulturową, otwartą i nowoczesną (rozważania Rutki o istnieniu św. Mikołaja!). Spieszę jednak uprzedzić, że nie jest to skomplikowany tekst. Rozdziały krótkie, narracja prosta. W stosunku do dwóch ostatnio wydanych tytułów z pewnością obniżony został wiek potencjalnych odbiorców.\nWszystko zatem powinno być w porządku, ale jednak muszę trochę ponarzekać, ponieważ historia przedstawiona w "Kosmicznych świętach" wydała mi się jakaś taka mało angażująca i przewidywalna. Ingelin Angerborn wzięła kosmitę, święta, kilkoro dzieci i dorosłych, właściwe przesłanie, a potem wszystko wymieszała i upiekła bożonarodzeniowe ciasto. Ale ten wypiek nie jest do końca udany. Składniki zbuntowały się i każdy ciągnie w swoją stronę, twierdząc że to on jest najważniejszy. Szczególnie nie przypadł mi do gustu Kosma – nie przekonuje mnie sposób w jaki autorka zbudowała tę postać: wypadł ze statku kosmicznego, jest niewidzialny, bo mówi stare kalesony, zna tajniki telepatii i teleportacji, ma antenkę i jeszcze rodzice przylatują po niego statkiem kosmicznym. Za bardzo ten kosmita jest kosmiczny w swojej kosmiczności. Zupełnie jakby autorka brak ciekawego pomysłu na przebieg akcji uzupełniała wymyślaniem kolejnych umiejętności przybysza z gwiazd. No i skoro metalowy przyjaciel potrafi prawie wszystko, co tylko można było wziąć z literatury s-f trochę trudno docenić trud dzieci włożony w pomoc Kosmie...\nPrzyznaję jednak, że książkę tę przeczytałem na razie sam. Dopiero 1 grudnia zacznę ją czytać swoim dzieciom i wtedy zapewne kilka powyższych opinii będę musiał zweryfikować.


Cartoon Network promuje wiele tożsamości płciowych -\nSieć telewizyjna znana z przyjaznych rodzinie programów, współpracowała z liberalną grupą interesu, przy tworzeniu serii cyfrowych komiksów “normalizujących zaimki płciowe” innych niż “ona” i “on”.\nThe Cartoon Network opublikował w poniedziałek na Twittera, cztery komiksy stworzone w połączeniu z National Black Justice Coalition. “Tutaj ma być nie tylko normalizowany zaimek płciowy , ale mamy się także szanować. Niezależnie od tego, czy używasz jego/jej lub czegoś innego, potwierdzamy i kochamy cię!”\nTekst na dole pierwszego komiksu stwierdza: “Nie możemy powiedzieć czyjejś płci tylko patrząc na nią, i nie powinniśmy zakładać, że ją znamy. Istnieje wiele tożsamości płciowych poza “dziewczyną” czy “chłopcem”: niektórzy nie identyfikują się jako żadna płeć!\nJedna z trzech postaci w pierwszych komentarzach komiksu: “Zaimki płciowe opisują tożsamość płciową osoby”. “Przykłady zaimków to ona, oni/ oni, i ze/ir!” powiedział inny. Trzecia postać wyjaśnia: “Wiele osób uczy się o płci. Jeśli czujesz się komfortowo, możesz dzielić się własnymi zaimkami!”\nW drugim komiksie występuje jedna z postaci z pierwszego komiksu, która identyfikuje się jako Chloe, rozmawiając z dwiema osobami, które odmówiły utożsamienia się z którąś z płci i zamiast tego używają zaimków “oni/to oni”. Po tym jak pierwsza osoba wyrazi swoje preferencje dla zaimków “oni/tem”, druga osoba, która używa tych samych zaimków czuje ulgę, twierdząc, że “czuję się mile widziany”.\nHerod 2020 – zagłosuj


Nigdy nie wrzucaj ich do zlewu. Moment nieuwagi może zniszczyć rury\nstyczeń 19, 2021 resztki, zapychanie, zlew\nZlew należy utrzymywać w czystości, ponieważ to uchroni przed szybkim zapychaniem się rur. Ich późniejsze przepychanie może być bardzo kłopotliwe. Dlatego nie należy wrzucać do niego resztek pożywienia. Nagminnie popełniany błąd, będący wynikiem roztargnienia lub złych nawyków.\nZlew kuchenny to typowy punkt, do którego często dostają odpadki pożywienia. Powinniśmy zachować rozwagę i nie dopuszczać do sytuacji, w których części produktów spożywczych dostaną się do zlewu, ponieważ w szybkim czasie może dojść do zapchania rur. To wywoła spory problem, a ich odetkanie nie należy do przyjemności i często jest żmudne.\nKażdy łasuch spędzający mnóstwo czasu w kuchni ma świadomość, że podczas odlewania np. makaronu lub ziemniaków ich fragmenty mogą trafić do zlewu. Kłopot pojawia się wtedy, gdy nie ma zamontowanego sita. W takiej sytuacji należy natychmiast zareagować i wydobyć ze zlewu pozostałości pokarmu. Zapchane rury mogą być przyczyną także uciążliwego zapachu, który niestety będzie się wytwarzał. Nielekko jest go wywabić.\nCzęść z nas wylewa olej po smażonych daniach do zlewu, a nawet do toalety. Nie należy tego robić, gdyż ułatwia to tworzenie zatorów lub zatykanie rur, bez względu na to, czy olej jest gorący czy zimny. Najlepiej wytrzeć go za pomocą ręcznika papierowego. Jeżeli oleju pozostało naprawdę sporo, lepiej przelać go do słoika i w takiej postaci wyrzucić do śmieci.\nNależy zachować ostrożność w czasie przyrządzania kawy z fusami lub herbaty liściastej. Co prawda, kilka ziarenek kawy nie musi od razu zaszkodzić rurom, ale gdy będą regularnie wrzucane do zlewu, mogą zapchać odpływ.\nInne produkty, na które należy uważać\nPodczas robienia ciasta naleśnikowego czy innych deserów, naczynia są potem oblepione kleistą masą (mąką i wodą), która przeważnie ląduje w zlewie. Warto na początku usunąć resztki za pomocą papierowego ręcznika, a potem zabrać się za mycie naczyń. Do zlewu trafiają też skorupki albo pestki. Po zjedzonym obiedzie należy też uważać na pozostałości na talerzu. Chodzi głównie o warzywa, mięso, kasze, nasiona, makaron.


Hrubieszów: Aktywne Pogranicze – do zdobycia nawet 11 tys. | lubiehrubie.pl\nOrganizacje pozarządowe, spółdzielnie socjalne oraz grupy nieformalne mogą starać się o 11 tys. zł ze środków projektu „Aktywne Pogranicze”.\nProjekt skierowany jest do organizacji pozarządowych i grup nieformalnych, spółdzielni socjalnych z terenu powiatu tomaszowskiego, hrubieszowskiego i lubaczowskiego, które otrzymają wsparcie finansowe w wysokości 11 tys. zł.\nOprócz dotacji przewiduje się także udział w szkoleniach i wsparcie doradczo – animacyjnego, które pomoże zrealizować projekty.\nHarmonogram spotkań informacyjnych w Projekcie „Aktywne Pogranicze”\ngodz. 8.00 – UG Dołhobyczów sala konferencyjna\ngodz. 11.00 – UG Mircze – sala GOK\ngodz. 13.00 – UM Hrubieszów – sala konferencyjna\ngodz. 16.00 – UG Uchanie – sala GOK\ngodz. 9.00 – UG Horodło – Biblioteka Strzyżów\ngodz. 12.00 – UG Werbkowice – sala GOK\ngodz. 14.00 – UG Hrubieszów – sala konferencyjna\ngodz. 17.00 – UG Trzeszczany – Świetlica Wiejska\n← Hrubieszów: Podziękowania za okazaną pomoc\nJak nauczyć się tworzyć profesjonalne strony internetowe? →\nStaszic: Weronika Lichtarska nagrodzona w Lublinie\nAbsolwentka Staszica wspiera szkołę w czasie izolacji


Nowości w systemie OptiMES - nowoczesne zarządzanie produkcją - Instore\nNowości w systemie OptiMES - nowoczesne zarządzanie produkcją\nNieustanny rozwój jest wpisany w branżę najnowszych technologii. Można się o tym przekonać również na przykładzie oferowanego przez Syneo.pl systemu do planowania i zarządzania produkcją OptiMES. Dowodzą tego chociażby ostatnie nowości wprowadzone przez tego innowacyjnego dostawcę oprogramowania dla firm produkcyjnych.\nNa początek słowem wyjaśnienia kilka informacji o tym, dlaczego zarówno małe podmioty gospodarcze jak i duże fabryki powinny zainteresować się udogodnieniem, jakim jest oprogramowanie dla firm produkcyjnych. W czasach, gdy ogromne oczekiwania klientów i jeszcze większa konkurencyjność w większości branż wymaga, by produkować coraz więcej, szybciej i taniej. Da się to osiągnąć, jednak potrzeba wiele pracy, profesjonalizmu i pieniędzy. Można też wykorzystać wartość, którą wnoszą w życie i gospodarkę dokonania sztucznej inteligencji, informatyzacja i automatyzacja. Właśnie osiągnięcia z tych dziedzin kumuluje system OptiMES, dzięki któremu zarządzanie produkcją staje się bezproblemowe i przede wszystkim skuteczne.\nOptiMES to zaawansowany system MES, którego twórcy od samego początku zakładali stały rozwój narzędzia, celem dostosowywania go do dynamicznych sytuacji na rynku i nowych możliwości wspierania firm produkcyjnych w wydajnym funkcjonowaniu. Stąd też kolejne informacje o najnowszych funkcjach:\nMonitoring maszyn CNC i PLC.\nKoordynowany za pomocą intuicyjnej i szybkiej aplikacji. Opiera się na zbieraniu danych bezpośrednio z maszyn produkcyjnych. Dzięki udostępnianiu tych danych dowolnej liczbie użytkowników, a także możliwości wglądu w nie na dowolnych urządzeniach, monitorowanie maszyn jest niezwykle praktycznym narzędziem do wspomagania podejmowania decyzji o produkcji i działaniu firmy.\nAutomatyczne zamówienia do dostawców.\nPerfekcyjnie przemyślany moduł systemu do zarządzania produkcją, odciąża pracowników, optymalizuje wydatki na surowce i materiały, ale przede wszystkim pozwala na utrzymanie płynności i zwiększenie wydajności procesów produkcyjnych. Za sprawą tej funkcji wszystkie zakupy dla produkcji odbywają się zawsze na czas i dokonywane są w odpowiedniej ilości.\nWięcej bardziej szczegółowych informacji na ten temat znajduje się na stronie firmowej Syneo.pl. Co więcej, w tym samym miejscu można skorzystać z darmowej rejestracji w systemie i czternastodniowego okresu testowego. Taka bezpłatna i niezobowiązująca możliwość to wyjątkowa szansa, szczególnie dla tych przedsiębiorców, którzy z jakichś powodów wahają się lub powstrzymują od inwestycji w oprogramowanie dla firm produkcyjnych. Dane do bezpośredniego kontaktu i pytań o system MES, czy bardziej precyzyjne korzyści wynikające z jego zastosowania, to: 517 827 436 lub biuro@syneo.pl.


Sanepid ukarał pana G. karą 10 tys. zł za „za niezastosowanie się do nakazu czasowego ograniczenia określonych zakresów działalności przedsiębiorców”, czyli za niezamknięcie w kwietniu 2020 r. solarium. Sąd administracyjny przyznał, że mimo „powszechnie znanych niedociągnięć prawodawcy” kara panu G. się należy\nPrezes UOKiK zobowiązał UPC Polska do zakończenia szkodliwej dla konsumentów praktyki oraz przyznania im rekompensaty – decyzja jest prawomocna\nPani G. została zatrzymana w kwietniu w małej miejscowości – zdaniem policji wyszła z domu bez powodu. Sąd potraktował ją bardzo łagodnie, bo nie wymierzył mandatu, ale udzielił nagany i kazal zapłacić 70 zł\nPan C. wyszedł w domu w malej miejscowości – zdaniem Policji bez dopuszczalnego wówczas powodu (praca, zaspokajania niezbędnych potrzeb, wolontariat lub praktyki religijne). Nie miał też maseczki\nPolicja złapała pana Michała w Wielką Sobotę w małym miasteczku o 1 w nocy – razem z dwoma kolegami. Uznała, że opuścił mieszkanie bez uzasadnienia (a w kwietniu rząd pozwolił wychodzić z domu tylko do pracy, w celu zaspokajania niezbędnych potrzeb, na wolontariat lub do kościoła)


Str. głównaAktualnościDziecko a przedszkole\nW życiu każdej rodziny przychodzi taki czas, w którym dziecko rozpoczyna swoją przygodę z przedszkolem. Kiedy jest na nie odpowiednia pora i jak odpowiednio przygotować się do tego kroku, który w wielu przypadkach jest trudny, zarówno dla dziecka, jak i rodzica?\nŚwietną alternatywą oswajającą dziecko z nową sytuacją jest uczestniczenie w zajęciach adaptacyjnych, na które decydują się rodzice dzieci, które nie mają kontaktu z rówieśnikami. Początkowo w zajęciach tych udział mogą brać rodzice, z czasem jednak ich aktywność maleje, by następnie pozostawiać dziecko pod opieką fachowców.\nObecność mamy może sprawiać, że dziecko będzie miało trudności adaptacyjne, dlatego wskazane jest, by nie pozostawać na zajęciach zbyt długo. Niestety, wiele mam uważa, że ich obecność jest potrzebna, podczas gdy ich pociechy świetnie się bawią.\nTaki rodzaj zajęć jest nie tylko doskonałą możliwością na zabawy w grupie, ale także, co ważne, na rozwój na wielu płaszczyznach.\nUczestniczenie w zajęciach jest dla dziecka świetnym przygotowaniem dającym mu przedsmak tego, co może je spotkać w przedszkolu. Maluch uświadamia sobie tym samym, że czas spędzony bez najbliższych może być także ciekawą propozycją zapewniającą mu świetną zabawę.\nWielu rodziców decyduje się na zapisanie swojego malucha do przedszkola bez wcześniejszego uczestniczenia w zajęciach adaptacyjnych. Skutki są różne, tak jak różne są dzieci. Jedne, te bardziej przyzwyczajone do przebywania poza domem w towarzystwie opiekunek szybciej adaptują się w przedszkolnych warunkach, choć i one mogą przeżywać nową sytuację.\nZ racji jednak tego, iż przedszkole daje wiele możliwości rozwojowych, warto zastanowić się czy nie jest ono dobrym propozycją dla naszego malucha.\nPrzed zapisaniem dziecka do przedszkola warto przyjrzeć się jego umiejętnościom, które są zdolnościami zalecanymi dla każdego przedszkolaka.\nJako że nasze dziecko nie będzie jedynym w grupie warto, aby potrafiło samodzielnie jeść. I choć opiekunki pomagają, znacznie lepiej, jeśli maluch potrafi samodzielnie zaspokoić swój głód jedząc.\nSamodzielność wskazana jest także podczas wyjścia do toalety. Pierwsze tygodnie, będące dla wielu przedszkolaków stresujące, mogą spowodować wpadki, dlatego warto pamiętać o zapakowaniu dziecku bielizny na zmianę.\nPrzypomnijmy również o zasadach higieny wpajając dziecku, że po skorzystaniu z toalety należy dokładnie umyć rączki.\nRównie pożądaną umiejętnością jest ubieranie się. I choć początkowo dziecko może mieć trudność z zapięciem zamka czy guzików, warto aby wykazywało chęć nauczenia się a nie czekało na to, aż ktoś zrobi coś za nie.\nPrzedszkole to miejsce, gdzie dziecko uczy się tego, że nie jest samo, wobec czego oprócz samodzielności musi uczyć się dzielenia z innymi oraz zabawy w grupie. Tego większość dzieci rozpoczynających edukację przedszkolną nie zna, bowiem często wychowuje się bez konieczności dzielenia się z innymi. W przypadku jedynaków warto dlatego dawać dziecku możliwość uczestniczenia w zabawach z innymi dziećmi wychodząc na plac czy salę zabaw.\nDziecko powinno nauczyć się także zrozumiale dla innych wyrażać swoje potrzeby. Wiele przedszkolaków nie wyraża się jeszcze dokładnie i wyraźnie, dlatego warto dużo z dzieckiem rozmawiać, co ważne, nie spieszczać wyrazów, lecz mówić tak, jak do osoby dorosłej.\nPrzed zapisaniem dziecka do przedszkola warto mówić o nim, jako o miejscu świetnej zabawy w grupie rówieśników. Warto tak zorganizować czas, aby dziecko miało możliwość poznania placu zabaw, na które po zapisaniu do przedszkola będzie wychodziło z grupą. Zaleca się także czytanie książeczek, w których akcja rozgrywa się w przedszkolu. Wskazane jest mówić o tym, co się tam dzieje, dlatego warto aby dziecko mogło usłyszeć to od innych dzieci do niego uczęszczających.\nWiele przedszkoli na swoje strony internetowe a tam ciekawe galerie przedstawiające zabawy, zajęcia plastyczne, wycieczki. To z pewnością zafascynuje niejedno dziecko.\nKiedy nasza pociecha zostanie zapisana do przedszkola ważna jest nasza postawa. Nawet jeśli się stresujemy i niepokoimy,co jest naturalne, dziecko nie może tego wyczuć. Nasz niepokój przenieść może się na nie a to nie wróży niczego dobrego. Zostawiając je w grupie ważne jest zatem, abyśmy pożegnali się pogodnie zapowiadając, że przyjdziemy po nie tuż po obiedzie czy po drzemce.\nDziecko nie powinno słyszeć naszych obaw związanych z pójściem do przedszkola, nie możemy go także przedszkolem straszyć, ani wpajać, że tylko w towarzystwie rodziców może bawić się świetnie.\n[Głosów:0 Średnia:0/5] Podstawowym zadaniem płuc jest wymiana gazowa, polegająca na pobieraniu do krwi tlenu oraz uwalnianiu z krwi dwutlenku [...]\n[Głosów:0 Średnia:0/5] W powiedzeniu: „Złość piękności szkodzi”kryje się sporo prawdy. Jak się okazuje ponad 30% chorób dermatologicznych ma swoje [...]


Jak długo utrzymują się efekty po serii zabiegów magiczne spojrzenie? | Qclinique Warszawa\nJak długo utrzymują się efekty po serii zabiegów magiczne spojrzenie?\nW przypadku magicznego spojrzenia zalecamy serię 5 zabiegów, przeprowadzanych w odstępach co 10-14 dni. Nie da się jednak dokładnie określić, jak długo utrzymają się efekty po zakończonej kuracji. Zależy to przede wszystkim od pielęgnacji domowej, uwarunkowań genetycznych oraz trybu życia Klienta. Duże znaczenie ma także wykonywanie zabiegów przypominających co 4-6 miesięcy.\nIle zabiegów trzeba wykonać, aby magiczne spojrzenie dało widoczne efekty?\nCzy magiczne spojrzenie redukuje cienie pod oczami?\nJakie są wskazania do wykonania magicznego spojrzenia?\nJakie są przeciwwskazania do wykonania magicznego spojrzenia?


Academy Review - E-Queen - Miedzyrzec, Poland\nKrzewica, 21-560 Miedzyrzec, Biala Podlaska, Poland\nWyjazd w teren -> dziś -> godzina : na hasło pół godziny przed siodłaniem :) Chętny ktoś z osób jezdzacych już w tereny? 🐴☺😏\nCudowni : Eulalia i Imak 😍❤🐴 Kochani pogoda straszna i plac jak narazie wygląda fatalnie... Zapraszamy osoby które już były w terenach na kolejne :) P. S mamy sporo par bryczesow i sztybletow na sprzedaż. Zainteresowanych zapraszam na priv.\nZapraszamy na wyjazdy w teren :) Zachody słońca widziane z grzbietu konia zawsze będą wywoływały uśmieszek na ustach kazdego jeźdźca! 😍\nW sobote mielismy przyjemnosc wziąć udział w Biegu Św. Huberta w pięknej Stajni Bogdanówka. Było nam niezmiernie miło być z Wami i serdecznie dziękujemy za miło spędzony czas. Koniki dzielnie się spisały, nasza Princess zajęła 3 miejsce w swoich debiutanckich zawodach w skokach przez przeszkody z czego jesteśmy bardzo dumni. Ukończyła cały przejazd bez żadnego wylamania i w równym rytmie.\nDwie za jednym zamachem :) Teren we trzy? Jak najbardziej :) 🐴🐴🐴❤\nJeszcze cieplutkie.... :) Dziewczyny dzielnie pokonały swój pierwszy teren :) Jestem dumna :D\nGrunt to znaleźć plus w tym gdzie wszędzie widać minusy... Ćwiczymy chodzenie po kałużach :) 💦🐬\nW oczekiwaniu na złotą polską jesień... 😍🐴\nPogoda nie rozpieszcza.... Ale to nie znaczy że nic nie robimy :)\nGdy normalne stępowanie staje się zbyt nudne..... Można i tak :)\nWspaniałe Dzieciaki na urodzinach Marysi! Serdecznie dziękujemy wszystkim za obecność :) pełna fotorelacja wkrótce :) Zapraszamy do organizacji ognisk oraz urodzin w naszej stajni!\nUpał nie daje za wygraną🔥🌴... Jesteśmy dzielni ale jeździmy tylko wieczorami :) ⚠ Kochani, na jazdy zapisujemy od poniedziałku. Serdecznie zapraszamy 😊🐴❤\nWitajcie! Uprzejmie informujemy że w sobotę nie będą odbywać się jazdy konne w naszej stajni. W piątek zapraszamy na jazdy rano, popołudniu również nie pracujemy. <🎉> Zapraszamy i pozdrawiamy :) ZBIERAMY NADAL SKŁAD NA TURNUS POLKOLONII! Zapraszamy !!! 😄🐴 Na zdjęciach : Patrycja i Princesa Tymon i Imaczek :)\nDzielne Dzieciaczki :) najmłodsza grupa :) 😍🐴\n==>🐴 KOLEJNY TURNUS W STAJNI🐴<== Termin : 21-25 sierpnia Godziny zajęć : 9:00 - 15:00 W programie : - 4 jazdy konne dostosowane do poziomu umiejętności uczestnika - zajęcia teoretyczne - gry plenerowe - opieka i pielęgnacja koni - zajęcia z końmi - obiad (drugie danie) - jeden dzień - wyjazd do aquaparku - ubezpieczenie uczestników Oraz co najważniejsze czas spędzony na świeżym powietrzu w miłej atmosferze :) 🐴 Koszt turnusu : 400zł (bez transportu) Możliwość zorganizowania transportu z Miedzyrzeca lub miejscowości oddalonej od Krzewicy do ok. 15km. Koszt do ustalenia. Minimum 3 osoby do odebrania. Zapraszamy do kontaktu : 504842398\nWitajcie :) już jesteśmy na miejscu . Serdecznie zapraszamy na jazdy. Mamy wolne miejsca nawet dziś. :) Na zdjęciu Ola na Imaku\nZ racji tych paskudnych upałów tymczasowo musimy wstrzymać wyjazdy w teren. :( robale nie dają spokoju mimo sprayów i siatek. Jest po prostu koszmar! Zapraszy zatem na jazdy i szlifowanie umiejętności na placu. Buziaki :) 😘🐴\nPożegnalny teren z Bellą. Cudowny konik, mam nadzieje że z biegiem czasu będzie coraz wspanialszym towarzyszem leśnych wypraw :) ________________ Kochani w związku z wyjazdem nie będę dostępna podczas najbliższego weekendu. Zapraszam za tydzień :) pozdrawiam :)\nA wczoraj tyyyyyle radości :) i pogalopować i pochlapać się w wodzie :)\nA tak się dziś się dziewczynka cieszyła śniegiem :) kochana Bella :* To już równo miesiąc jak razem pracujemy.... Wspaniałe postępy dzidzi :)\nDemon i jego drugi teren ;) fatalna pogoda... nie ma to jak deszcz... piątkowe zmagania. ..\nI Demonek w końcu sam ;)\ni na deser szereg ;)\ni okserek ;) Jagoda i Princ ;)\nmały krzyżaczek na ogierzycy Princ - jeździ Jagoda ! ;)\ngalopem galopem ^^\nAmelka (8 lat) i cudowny Aslan ♥ wspaniała para i super teren ;)\nkto powiedział że konie nudzą się i ciągle tylko jedzą gdy są na wybiegach ? ;) Nasze zdecydowanie potrafią zapewnić sobie codzienną porcję ruchu bez uganiania się za nimi ;) miejsca na weekendowe jazdy w dość szybkim tempie zapełniają się. kto ma chęć jeszcze do Nas dołączyć - zapraszamy ! ;) kto pierwszy ten lepszy ! ;)\nNasze kozowe stadko chętnie spędza czas na wesołych zabawach ;) Malutki Stasio ma co raz więcej energii lecz nadal woli bawić sie z ludźmi niż swoimi ciotkami-kozami ;) każde zwierzątko potrzebuje dużej ilości ruchu. każde bez wyjątku ! godzina dziennie to jednak troche mało, zamknięcie zwierząt w domach czy domkach zwierząt gospodarskich to dla nich najsmutniejsza rzecz ;( im więcej na świeżym powietrzu tym lepiej dla zdrowia każdego zwierzaka ! :) ♡\nI zostawić dwóch Łobuzów - a raczej trzech - chociaż na 3 minuty :)\nOliwka i Aslan na Syberii xD czyli jazda w -16°C .... to jest dopiero pasja !!! ;) Jestem mega dumna ;) a zarazem na samą myśl ZIMNO MI !!! ;)\nPiękny słoneczny dzień - w sam raz na jazdę ;)\nMartyna Struk na Drumie i Agnieszka Czebreszuk na Diance\nWeronika Matysiak na Drumie i Natalia Zemło na Diance ;)\nAmelka Skóra i Dianka oraz Julita Świderska i Drumcia :)\nZ Amelka i Dianą oraz Julia i Drumką ;)\nAga na Drumie i Aga na Dianie ;) z Agnieszka Kolodziejczyk ;)\nSee more learning institutes near Tlusciec\nStrona poświęcona stajni E-Queen relacje bieżących jazd oraz nowości w życiu codziennym naszych zwierzat oraz informacje dotyczace ofert. Zapraszamy do nas


Dzikie 這wiska- Katowice,Mys這wice,Sosnowiec | opinie forum wedkuje.pl\nW璠karstwo Forum υwiska - stawy i 篤irownie na forum\nDzikie 這wiska- Katowice,Mys這wice,Sosnowiec\nszukam dzikich 這wisk bez r瘯i PZW. Interesuje mnie drapie積ik. Niestety znam tylko 這wisko na wysokim brzegu w okolicach Jaworzna. By貫m tam kilk razy jednak瞠 niestety bez rezultatów, wi璚 zastanawiam si� czy w ogóle s� tam ryby. Szuka貫m te� na forum, jednak瞠 tematy jakie znalaz貫m s� z 2012,2011. Dajcie jakie� propozycje, mo瞠 opis 這wisk na których b璠� móg� spinningowa� i co� z豉pa�. Nie interesuje mnie zabieranie ryb bo ich nie jadam.\nSzukaj szukaj takich 這wisk bo s� one zazwyczaj 3x rybniejsze ni� te pod juryzdykcj� OZW a dlaczego a to z prostego powodu nie ma g逝pich , szkodliwych zarybie� a co za tym idzie panuje w akwenach jaka� wzgl璠na równowaga czego o wodach OZW powiedzie� nie mo積a setki ton karpurów , zero ro進n , woda zielona , tar這 heh nie wystepuje , wyl璕u brak a drapie積iki s� wybierane niczym ... .... w gim ,,,, .\nDzikie 這wiska mog� czasem zrazi� poziomem k逝sownictwa i 鄉ietniskiem jakie wyst瘼uje nad brzegami ale te niedogodno軼i rekompensowane s� rybostanem sk豉daj帷ym si� zazwyczaj z rodzimych gatunków i dla przyk豉du mog� poda� 瞠 najwi瘯sze okonie 這wi貫m na takich akwenach okazy 35-50cm (najwiecej w okolicy 40cm) widzialem kilka szczupaków 115+ , lina 62cm karasie pospolite 40+ wzdr璕i po 35+ do tego ogrom drobnego szcuzpaka ale to w piz..u i to bez zarybie� ale za to czysta woda i ogrom zielska :).\npowodzenia w poszukiwaniu a jak znajdziesz to lepiej si� nie chwali� bo elektryków nie brakuje , (2020/02/28 15:19)\nwitaj , czasami takie dzikie 這wiska moga by� rezerwatami przyrody i jest zakaz 這wienia ryb. (2020/03/09 19:26)\nMetoda bolo雟ka, jak to trudno prosto 這wi� 2\nOg這szenie klubu Cis Cekcyn 1\nNaprawa przyponu wolframowego na gor帷o 15


TOP 20 przyczyn bólu prawego boku u dorosłych - Lipomatoza June\nBól jest reakcją organizmu na zakłócenia narządów wewnętrznych, kręgosłupa, układu nerwowego, uszkodzenia tkanek. Jeśli prawa strona boli pod żebrami, przyczyną może być uraz lub choroby układu oddechowego, pokarmowego i moczowo-płciowego. Objaw nie jest specyficzny, dlatego autodiagnoza jest niemożliwa. Nie można lekceważyć znaczenia trafnej diagnozy; stan ten może zagrażać życiu. Wizyta u lekarza powinna być natychmiastowa, czasem nawet niewielkie opóźnienie grozi nieodwracalnymi zmianami.\nOdmiany bólu po prawej stronie\nPodrażnienie receptorów bólu może być spowodowane różnymi procesami patologicznymi - stanem zapalnym, infekcją, uciskiem zakończeń nerwowych, deformacją tkanki kostnej i progresją guza. Przyczyn jest wiele, dlatego ból po prawej stronie pod żebrami można sklasyfikować według różnych kryteriów:\nw czasie - ostry i przewlekły (stały);\nsiłą - słaby, umiarkowany, intensywny;\nz natury - kłucie, ciągnięcie, przekłuwanie, ból, tępota;\nwedług lokalizacji - punkt, promieniujący, okrążający.\nCharakterystyka bólu jest ważna na początkowym etapie diagnozy, kiedy lekarz słucha skarg pacjenta. Zgodnie z opisem bolesnych wrażeń specjalista może zasugerować przyczynę jego wystąpienia.\nNagłe pojawienie się przeszywającego bólu w prawym podżebrzu może pojawić się w momencie urazu (podczas upadku, po uderzeniu), z zaostrzeniem choroby, ostrym początkiem patologii. Jeśli w woreczku żółciowym lub nerkach utworzyły się kamienie, mogą poruszać się wzdłuż przewodów moczowodów.\nStanowi temu towarzyszy ostry ból - kolka (wątrobowa lub nerkowa, w zależności od lokalizacji). Ostry atak może wskazywać na rozwój stanu zagrażającego życiu - ostre zapalenie wyrostka robaczkowego, perforacja ściany żołądka i 12 wrzód dwunastnicy, pęknięcie pęcherzyka żółciowego, rozwój zapalenia otrzewnej.\nNajczęściej ten rodzaj bólu jest spowodowany przewlekłymi chorobami zapalnymi - zapaleniem pęcherzyka żółciowego, zapaleniem okrężnicy, odmiedniczkowym zapaleniem nerek, zapaleniem trzustki, zapaleniem dwunastnicy. Bolesny nieprzyjemny zespół pojawia się, gdy torebka wątroby jest rozciągnięta, gdy podrażnione są receptory nerwowe, które znajdują się blisko powierzchni błony.\nJeśli pacjent nie ma apetytu, obserwuje się szybką utratę wagi, pojawia się podejrzenie rozwoju patologii onkologicznej. W takim przypadku ból pojawia się okresowo. Pacjenci nie mogą długo konsultować się z lekarzem, odpisując niebezpieczny objaw z powodu naruszenia diety. Przychodzą na wizytę u specjalisty z nieznośnym bólem, gdy leki przeciwbólowe już nie pomagają. Stan ten sygnalizuje końcowy etap choroby..\nBolesne mrowienie pod prawym żebrem często pojawia się po potrząśnięciu podczas biegu, skoku. U nastolatków może to być przejawem fizjologicznej normy, która towarzyszy okresom intensywnego wzrostu. Przeszywający ból pojawia się, gdy zaburzony jest odpływ krwi z dróg żółciowych. Bolesne odczucia mogą być oznaką tworzenia się kamieni w pęcherzu lub oznaką problemów z przeponą.\nTępy i obwodowy ból w boku\nBól ściskający brzuch w kole na poziomie pępka jest typowym objawem zapalenia trzustki i dyskinezy dróg żółciowych. W większości przypadków nieprzyjemne odczucia pojawiają się po spożyciu tłustych potraw lub nadużywaniu alkoholu. Jeśli tępy ból wiąże się z uszkodzeniem nerek, bolesność pogarsza się po wysiłku fizycznym, nawet niewielkim.\nJednocześnie z bolesną reakcją mogą pojawić się nudności, niestrawność, biegunka, wymioty (jeśli w patologii zaangażowane są komórki trzustki - obfite w żółć). Jeśli choroba powoduje odurzenie organizmu, temperatura ciała wzrasta.\nW przypadku złamania, silnych siniaków w klatce piersiowej, zespół ostrego bólu nasila się przy każdym ruchu, zwłaszcza podczas wdechu. Ból w prawym podżebrzu dręczy pacjentów z zapaleniem opłucnej, prawostronne zapalenie płuc. Są zlokalizowane pod prawym łopatką i promieniują do górnej części brzucha.\nWdychaniu towarzyszy krótkotrwały przeszywający ból z międzyżebrowymi bólami mięśni. Jeśli dyskomfort odbity pojawia się po długotrwałym staniu lub wysiłku fizycznym, prawdopodobny jest rozwój osteochondrozy w odcinku piersiowym kręgosłupa, artroza stawów międzykręgowych.\nDzieci często skarżą się na silne bóle pod prawym żebrem podczas treningu sportowego. Nie jest to uważane za patologię, pojawienie się bólu wiąże się z niedoskonałością układu krążenia w dzieciństwie. Ryzyko bólu po wysiłku fizycznym u dorosłych i dzieci wzrasta, jeśli dana osoba spożywa dobry posiłek na krótko przed uprawianiem sportu. U dziewcząt można zaobserwować bolesną reakcję podczas cyklu miesiączkowego..\nJeśli ból po przejadaniu się lub zjedzeniu tłustego posiłku jest krótkotrwały, może to być banalna niestrawność. Kiedy objaw nie ustępuje przez długi czas, prawdopodobnie rozwija się zaostrzenie chorób przewodu żołądkowo-jelitowego. Bólowi towarzyszą zaburzenia czynnościowe (dysfunkcja dróg żółciowych, zwieracz Oddiego), zaburzenia odpływu żółci.\nU kobiet w ciąży prawa strona pod żebrami boli z powodu ucisku wątroby przez powiększoną macicę, zastój żółci, systematyczne nieprzestrzeganie diety, niedostateczna produkcja enzymów trzustkowych.\nPojawienie się objawu bólu z przodu pod żebrem po prawej stronie wiąże się z wieloma chorobami. Może zranić nie tylko wątrobę, trzustkę, żołądek, które są w projekcji bólowej, ale także serce, płuca, kręgosłup. Wiele chorób może mieć podobny obraz kliniczny, więc tylko badanie lekarskie pomoże w rozróżnieniu przyczyny..\nWątroba znajduje się w górnej części jamy brzusznej za żebrami po prawej stronie, dlatego bóle skoncentrowane w tej okolicy często wiążą się z zapalnymi, wirusowymi, infekcyjnymi, destrukcyjnymi zmianami tego narządu.\nPatologie wątroby powodujące ból po prawej stronie brzucha:\nwirusowe zapalenie wątroby - zapalenie wątroby jest ostre i przewlekłe, któremu towarzyszy zespół bólowy o różnym nasileniu i objawami żółtaczki (zażółcenie skóry, swędzenie);\nmarskość wątroby - nasilenie i ból w okolicy wątroby pojawia się w późnych stadiach choroby, charakterystyczne objawy to wodobrzusze, „gwiazdki” na brzuchu, obrzęki nóg;\nhepatoza - zespół intensywnego bólu, występuje jednocześnie z gorączką, silnymi wymiotami, luźnymi stolcami;\nrak wątroby i przerzuty - częstość i nasilenie bólu wzrasta wraz z postępem onkologii.\nPacjenci z poważnymi patologiami wątroby praktycznie nie tolerują tłustych potraw i szybko tracą na wadze.\nNiewielki, pusty organ, który pełni ważną funkcję w procesie trawienia, częściej przeszkadza kobietom. Nieprzyjemne odczucia w prawym podżebrzu są stałym towarzyszem chorób pęcherzyka żółciowego. Pomimo ukrytego (ukrytego) przebiegu patologii prędzej czy później z pewnością pojawi się ból.\nNazwa choroby Cechy obrazu klinicznego\nZapalenie pęcherzyka żółciowego Bolesne ognisko zlokalizowane jest w centrum zapalenia i rozprzestrzenia się na obszar podłopatkowy po prawej stronie. Objawowi towarzyszy ciężkość w prawym podżebrzu, gorycz w ustach, nudności, rzadziej wymioty.\nKamica żółciowa Wymień patologię z tworzeniem się kamieni w woreczku żółciowym może nie ustępować przez lata. Ból pojawia się w przypadku podrażnienia błony śluzowej kamieni w czasie ich ruchu wzdłuż dróg żółciowych.\nRopniak pęcherzyka żółciowego Silne bolesne odczucia na tle wzrostu temperatury ciała do wysokich wartości charakteryzują proces zapalny z nagromadzeniem dużej ilości ropnej wydzieliny w jamie narządu.\nPerforacja „Ostry brzuch” odnosi się do pęknięcia (perforacji) ściany pęcherzyka żółciowego. Ten niebezpieczny stan towarzyszy silny ból i odpływ żółci do jamy brzusznej..\nGłówną przyczyną bólu w podżebrzu otaczającej przyrody jest zapalenie trzustki. Jest to choroba zapalna trzustki, w której ból jest stale obecny i nie ustępuje lekami przeciwbólowymi. Lekka ulga pojawia się, gdy usiądziesz i pochylisz się trochę do przodu. Chorobę można rozpoznać po dodatkowych objawach: osłabienie, pocenie się, silne nudności na pusty żołądek, nieugięte wymioty z żółcią.\nKiedy brzuch pęka i okresowo pojawia się ból w okolicy pępka, sięgający do prawego podżebrza, pachwiny i dolnej części pleców, wykonuje się badanie jelit. Górna część jelita cienkiego wychwytuje projekcję dolnej krawędzi prawego żebra. Powszechne są procesy zapalne w jelicie cienkim i grubym. Powodują wzdęcia, upośledzone ruchy jelit (zmiana zaparć i biegunka), kał może zawierać śluz, ropę, smugi krwi.\nPrawostronne odmiedniczkowe zapalenie nerek - zapalenie miedniczki nerkowej objawia się bólem pleców, uchwyceniem obszaru prawego podżebrza u góry, częstym oddawaniem moczu i hipertermią. Jeśli prawa strona nagle zachoruje, bolesny impuls jest skurczowy, przeszywający, który nie mija przy zmianie pozycji ciała, rozprzestrzenia się na okolice zewnętrznych narządów płciowych i wewnętrzną powierzchnię uda, boli pod żebrem - to kolka nerkowa. Rozwija się z kamieniami nerkowymi, gdy kamica uszkadza błonę śluzową moczowodu.\nJest to stan wymagający pilnej pomocy lekarskiej i hospitalizacji..\nZapalenie mięśni to zapalne uszkodzenie tkanki mięśniowej. Choroba z silnym ostrym bólem pojawia się po hipotermii, gwałtownym podnoszeniu ciężarów. Intensywna aktywność fizyczna, długotrwała niewygodna postawa, ostre zgięcia powodują nadmierne rozciąganie włókien mięśniowych i ich mikropęknięcia. Zespół bólowy o charakterze przejściowym może być konsekwencją gromadzenia się kwasu mlekowego po intensywnym treningu sportowym. Jest to przejaw normalnego procesu fizjologicznego, który odbywa się bez specjalnego leczenia..\nChoroba obwodowego układu nerwowego ma charakterystyczny obraz kliniczny:\nprzekłuwanie, piekący ból w żebrach z napromieniowaniem obojczyka, dolnej części pleców i dolnych krawędzi żeber;\nobjaw utrzymuje się w dzień iw nocy;\nbolesność wzrasta wraz z wdychaniem, kaszlem, kichaniem, ruchem;\nból narasta wraz z naciskiem na punkty spustowe w odcinku piersiowym kręgosłupa, między żebrami, gdy klatka piersiowa jest ściśnięta;\nsilne mrowienie wzdłuż nerwów;\nPodstawową przyczyną choroby jest ucisk korzeni kręgosłupa w odcinku piersiowym kręgosłupa. Po naciśnięciu w obszarze dotkniętych kręgów pojawia się drętwienie.\nU kobiet, które odczuwają dyskomfort po prawej stronie, można pociągnąć podbrzusze. Ten objaw jest często zawarty w klinice chorób macicy, jajników, jajowodów (zapalenie przydatków, endometrioza). Torbiele jajników wywołują ostrą reakcję bólową, a ze skręceniem lub pęknięciem guza - nudności, wymioty, krwawienie z macicy.\nPodczas uciskania bólów po prawej stronie z przodu towarzyszy mokry kaszel, wzrost temperatury ciała, nie można wykluczyć rozwoju zapalenia prawego płuca. Odurzenie i ciężka dysfunkcja oddechowa pojawia się z zapaleniem opłucnej, gdy patologiczny proces rozprzestrzenia się na opłucną.\nOsoba jest w trudnej sytuacji, trudno mu oddychać, widać pulsowanie żył. Przyjmuje wymuszoną pozycję, leżąc na prawym boku. Przyczyną zapalenia opłucnej może być nie tylko stan zapalny, infekcja, guzy wywołujące poważną chorobę. Strona boli z rakiem prawego płuca, podczas gdy osoba szybko traci na wadze, skóra nabiera szarego woskowego odcienia.\nCzynnikiem sprawczym choroby jest wirus ospy wietrznej, który powoduje dyskomfort po stronie prawej strony o charakterze neurologicznym. Wysypka w postaci obrzękniętych czerwonych pęcherzyków, swędzenie, mrowienie w miejscu wysypki to typowy obraz patologii. Infekcja herpetyczna trwa 3-4 tygodnie, z zastrzeżeniem terminowego leczenia. Po ustąpieniu wysypki u niektórych pacjentów rozwija się nerwoból popółpaścowy, który jest słabo leczony.\nZapalenie wyrostka robaczkowego rozpoczyna się bólem w nadbrzuszu, który po kilku godzinach przesuwa się na prawą stronę brzucha. Temperatura ciała nieznacznie wzrasta (do 38 stopni), mogą wystąpić nudności i wymioty. Stan jest pilny i wymaga pilnego leczenia chirurgicznego.\nJak pomóc przy bolesnych wrażeniach\nBól po prawej stronie to poważny objaw, którego nie można zignorować. Jeśli pacjent jest pewien, że wysiłek fizyczny stał się przyczyną bólu, nie ma potrzeby wizyty u lekarza, dyskomfort ustąpi w ciągu 2-3 dni. Kiedy objaw został wywołany przez jedzenie, przyjmują preparaty enzymatyczne, przeciwskurczowe. Przy obolałych bólach nie można opóźnić wizyty u lekarza, zaniedbane choroby są trudne do wyleczenia.\nJeśli ból jest sztyletem, przeszywającym, musisz pilnie wezwać karetkę.\nPrzed przybyciem specjalistów nie wolno jeść, pić, nakładać ciepłej podkładki grzewczej na bolące miejsce i zażywać środków przeciwbólowych.\nBól w prawym górnym kwadrancie jest częstym powodem szukania pomocy medycznej. Pierwszym lekarzem, do którego zwraca się większość pacjentów, jest terapeuta. Przeprowadza wstępne badanie, wypisuje skierowanie na badania laboratoryjne krwi, moczu i wyznacza konsultację z lekarzem specjalistą:\nKobiety muszą zostać zbadane przez ginekologa. Wąski specjalista diagnozuje i wybiera właściwą taktykę leczenia, która spowodowała ból.\nAby złagodzić stan pacjenta przed przybyciem lekarza, konieczne jest przestrzeganie następującego algorytmu działania:\npołożyć osobę do łóżka, aby zapewnić całkowity odpoczynek;\njeśli to konieczne, zdejmij ciasną odzież;\nzabronione jest picie środków przeciwbólowych, ich przyjmowanie może smarować objawy i utrudniać prawidłową diagnozę;\njedz, nie możesz pić wody, jeśli jesteś bardzo spragniony, możesz zwilżyć usta wodą;\nprzeciwwskazane jest ogrzanie obolałej strony, można nakładać zimno na ubrania przez 10 minut;\nśrodki przeczyszczające i lewatywy są również zabronione.\nPacjent należy jak najszybciej zabrać do szpitala, w przypadku ostrego bólu nawet niewielkie opóźnienie może stać się krytyczne.\nJak złagodzić ból u dziecka\nJeśli dziecko odczuwa ból po prawej stronie pod żebrami, należy to pilnie pokazać pediatrze. Zabrania się samodzielnego zwalczania bólu, nieudolne działania mogą spowodować nieodwracalne szkody dla zdrowia dziecka. Dziecko nie powinno otrzymywać tabletek przeciwskurczowych. Jeśli ból zaczyna się nagle i nie ustępuje, należy wezwać lekarza lub zabrać dziecko do szpitala.\nNależy to zrobić ostrożnie, nie należy wstrząsać pacjentem. Każdy nagły ruch może zwiększyć ból i pogorszyć stan, zwłaszcza jeśli w przeszłości występowała choroba kamicy żółciowej. Leczenie ustala lekarz po dokładnym zbadaniu małego pacjenta.\nJeśli przyczyną bólu po prawej stronie z przodu są choroby przewodu pokarmowego, głównym punktem leczenia jest dieta. W fazie ostrej zalecany jest post leczniczy, następnie płynne przejście do tabeli dietetycznej nr 5. Z diety wykluczone są potrawy tłuste, smażone, pikantne, ciasta, kawa, alkohol. Jedzenie jest gotowane w podwójnym kotle, gotowane, pieczone. Menu tworzą zdrowe produkty:\nprodukty mleczne, zboża.\nMusisz jeść ułamkowo, 5-6 razy dziennie, małymi porcjami, pić więcej niż 1,5 litra wody. Taka dieta jest zbilansowana, oparta na zasadach zdrowej diety. Może być stosowany nie tylko w leczeniu, ale także w profilaktyce chorób, aby ból pod żebrami nie powodował pogorszenia jakości życia..\nDlaczego prawa strona może boleć\nPrzyczyny tego objawu są zwykle związane z narządami wewnętrznymi. „To znak, że coś, co znajduje się po prawej stronie brzucha, cierpi” - mówi Bulat Yunusov, chirurg z GMS Clinics and Hospitals. „Przyczyna uszkodzenia tych narządów również może być różna, np. Zapalenie, procesy onkologiczne, uraz, konsekwencje wcześniejszych operacji, zaburzenia neurologiczne”.\nJednak ten objaw może mieć inne przyczyny. „Nieprzyjemne uczucie po prawej stronie może być związane z mięśniami, zwłaszcza jeśli występuje po wysiłku fizycznym. Jeśli osoba upadnie na prawy bok, ból może być związany z kontuzją lub urazem mięśni, takim jak zapalenie mięśni. Kamienie żółciowe mogą również powodować nieprzyjemne uczucie mrowienia w boku. Kamienie zamykają kanały, co prowadzi do obrzęku pęcherza, aw rezultacie do wystąpienia obfitego zapalenia pęcherzyka żółciowego, czyli procesu zapalnego. Wszystko to oczywiście towarzyszy ból ”- mówi Anton Loboda, lekarz pierwszego kontaktu w Europejskim Centrum Medycznym.\nRozważ główne przyczyny bólu po prawej stronie.\nBól i skurcze po prawej stronie mogą być spowodowane całą masą procesów zapalnych w przewodzie pokarmowym. „Są to na przykład zapalenie wyrostka robaczkowego, zapalenie uchyłków jelita grubego, zapalenie żołądka i jelit, wrzody żołądka i dwunastnicy” - mówi Bulat Yunusov.\nNajczęściej przy tych diagnozach ból jest odczuwany jako bolesny, umiarkowany, o stopniowo rosnącej intensywności..\nW przypadku zapalenia wyrostka robaczkowego ból może nasilać się podczas chodzenia, kaszlu, zmiany pozycji ciała i zmniejszać się w spoczynku. Ponadto przy tej diagnozie występuje wzrost temperatury, nudności i wymioty..\nCzęsto strona boli po prawej stronie z powodu narządów układu wydalniczego. „Należą do nich kamica moczowa i odmiedniczkowe zapalenie nerek” - mówi Bulat Yunusov.\nBól w boku z kamicą moczową może być stały lub falujący, tępy lub ostry, może przeszkadzać tylko w spoczynku lub nasilać się podczas chodzenia. Zależy to od umiejscowienia kamienia, ale czasami ból może być najpierw odczuwalny w okolicy lędźwiowej (tzw. „Kolka nerkowa”), a dopiero potem „osiada” po prawej stronie.\n„Ból po prawej stronie może wystąpić, gdy wątroba i narządy układu wątrobowo-żółciowego są uszkodzone” - mówi Bulat Yunusov. „Takie choroby obejmują zapalenie pęcherzyka żółciowego, żółtaczkę obturacyjną, torbiele wątroby, zapalenie wątroby, marskość wątroby”. Wszystkie te diagnozy charakteryzują się dość ostrym bólem w prawym boku, który może „promieniować” na prawe ramię, szyję lub łopatkę.\nCzęsto po prawej stronie u dołu boli u kobiet z powodu wadliwego działania narządów miednicy. „Takie zaburzenia w pracy obejmują choroby zapalne (zapalenie jajowodu, zapalenie jajowodów) i niezapalne (torbiel ciałka żółtego, guzy jajnika, endometrioza, torbiele jajnika, ciąża pozamaciczna)” - zauważa Bulat Yunusov.\nW zapaleniu jajowodów (zapalenie jajowodów) i zapaleniu jajowodów (zapalenie jajowodów i jajników) ból jest najczęściej odczuwany jako ciągnięcie w okolicy pachwiny, ale może też „dawać” prawą lub lewą stronę. Towarzyszy mu gorączka, nudności, silny ból głowy, upławy i gorzej podczas stosunku.\nW przypadku torbieli jajników lub ciałka żółtego ból związany z ciągnięciem lub kłuciem jest zlokalizowany głównie w dolnej części brzucha lub w dolnej części pleców, ale można go również odczuć po prawej stronie.\nW przypadku endometriozy ból jest najczęściej ostry, skurczowy i może ustąpić i powrócić. Z reguły odczuwalne jest w dolnej części brzucha, po lewej lub prawej stronie (bliżej dolnej części pleców).\nCzasami prawa strona wcale nie boli z powodu nieprawidłowego działania narządów wewnętrznych (o czym rozmawialiśmy powyżej).\n„Ból po prawej stronie może pojawić się podczas wysiłku fizycznego - podczas biegania lub ćwiczeń na prasie, ze względu na wzrost krążenia krwi w wątrobie jest normalny” - mówi Pavel Dyupin, terapeuta sieci klinik BEST CLINIC.\nJeśli poczułeś ból po prawej stronie podczas (lub bezpośrednio po) aktywności fizycznej, są szanse, że jest to:\nPoprawiona funkcja wątroby. Narząd ten jest uważany za magazyn „krwi” ciała. Podczas ćwiczeń wątroba może nieznacznie zwiększyć swoją objętość i „naciskać” na zewnętrzną torebkę, w której znajduje się wiele zakończeń nerwowych, co będzie przypominało ból po prawej stronie. Podobny dyskomfort może powstać z powodu złej diety: na przykład, jeśli przed treningiem „przeszedłeś” z węglowodanami lub tłuszczami. W takim przypadku podczas lekcji wątroba będzie zmuszona do pracy ze zwiększonym obciążeniem, co może również wywołać zespół bólowy..\nOczywiście nie możesz samodzielnie postawić dokładnej diagnozy. Możesz jednak dowiedzieć się o tym, zaczynając od tego, jak dokładnie boli twoja prawa strona. „W ostrych chorobach ból pojawia się nagle, a jego intensywność wzrasta w krótkim czasie (godziny, czasem dni)” - mówi Bulat Yunusov. - Jeśli przyczyną jest jakaś choroba przewlekła, wówczas zespół bólowy ma charakter stały lub falisty, nie różniąc się pod względem intensywności ”..\nWażne jest również sprawdzenie dodatkowych objawów. „Aby poprawnie określić przyczynę bólu po prawej stronie, należy wsłuchać się w naturę tego bólu. Na przykład ból mięśni jest zwykle tępy i obolały, mówi Anton Loboda. - Jednak bóle mięśni mogą być ostre, ponieważ oprócz mięśni po prawej stronie znajdują się stawy międzykręgowe, które mogą być źródłem dyskomfortu. W przypadku kamicy żółciowej lub ostrego zapalenia pęcherzyka żółciowego gorączka łączy się z bólem. Sytuację tę można nazwać „bólem plus” - bólem i temperaturą. Dyskomfort spowodowany kolką nerkową może być również „bólem dodatkowym”, ale już ból plus częste oddawanie moczu lub obecność krwi w moczu. Ból spowodowany problemami jelitowymi - ból plus biegunka ”.\nJak widać, ból boczny może być objawem wielu różnych problemów zdrowotnych. Dlatego nie powinieneś tego ignorować - koniecznie udaj się do lekarza. „Nie zawsze jest możliwe określenie ciężkości choroby, która spowodowała sytuację, ze względu na charakter zespołu bólowego. Dotyczy to przede wszystkim osób starszych i chorych na cukrzycę - poważne choroby jamy brzusznej można wymazać (zespół bólowy może w ogóle się nie ujawniać lub całkowicie zniknąć) - mówi Bulat Yunusov. - Jeśli więc ból brzucha nie ustąpi w ciągu kilku godzin i towarzyszy mu wzrost temperatury ciała, nudności, wymioty, utrata apetytu, zaburzenia stolca (zaparcia lub biegunka), dyskomfort przy oddawaniu moczu, obniżenie ciśnienia krwi, wówczas jedynym słusznym rozwiązaniem jest konsultacja osobista lekarz ".\n„Jeśli ból pojawia się bez wysiłku fizycznego, zmienia się stolec, ciemnieje kolor moczu, podnosi się temperatura ciała - z tymi objawami należy skonsultować się z lekarzem” - dodaje Pavel Dupin.\nCzy możesz przyjmować lekarstwa, jeśli masz silny ból po prawej stronie? Tak, ale ostrożnie. „Nie powinieneś uciekać się do samodzielnego przyjmowania leków przeciwbólowych, ponieważ może to„ zamazać ”obraz kliniczny choroby, co doprowadzi do przedwczesnego sformułowania prawidłowej diagnozy” - mówi Bulat Yunusov. - Jedyną rzeczą jest to, że można przyjmować leki przeciwskurczowe (na przykład no-shpy): leki te łagodzą skurcz mięśni narządów wewnętrznych i mają na celu wyeliminowanie przyczyny zespołu bólowego, w chorobach zapalnych z reguły nie dają efektu przeciwbólowego ”.\nOgólnie rzecz biorąc, lekarze mają negatywny stosunek do samoleczenia. „W domu nie można zagwarantować ulgi w bólu bez szkody dla całego organizmu. Możesz stłumić uczucie dyskomfortu, łagodząc w ten sposób udrękę tylko na chwilę, mówi Anton Loboda. - Dodatkowo samoleczenie, zupełnie nieumyślnie, może sparaliżować jakiś inny organ, który początkowo nie miał nic wspólnego z bólem po prawej stronie. Leczenie domowe nie jest bezpiecznym lekarstwem ”..\nNajlepszym wyjściem jest umówienie się na wizytę u lekarza pierwszego kontaktu i omówienie z nim swojego stanu. Czasami problem można rozwiązać „zdalnie”. „Aby zrozumieć warunki, którym towarzyszy przebieg przypominający falę z tępymi bólami przez długi czas, być może przy zdalnej konsultacji”, podsumowuje Bulat Yunusov.\nProblemu zaparć nie oszczędzają ani dorośli, ani dzieci. Występowanie dolegliwości u dzieci wiąże się z nieuformowanym układem pokarmowym.Wszystkie dzieci są różne, różne tempo przemiany materii i wszystkie procesy zachodzące w organizmie.\nChoroby żołądka i trzustki. Tradycyjne metody leczenia (Yuri Konstantinov, 2014)\nZła ekologia i niezdrowa dieta prowadzą do problemów trawiennych. Każdy rodzic powinien zrozumieć, że w okresie karmienia dziecka jego jeszcze niedoskonały układ pokarmowy jest w stanie wywołać różne awarie, w wyniku których w organizmie dziecka nie ma wystarczającej aktywności enzymatycznej..


Sieeemson, dzisiaj dodaję imagina z Lou :D\nOd razu mówię, że to będzie 3 częściowy imagin .\nJesteś z Louis'em od 2 lat.\nNiestety, nie skończyłaś jeszcze 18 lat, więc twoi rodzice nie pozwolili ci, żebyś się do ukochanego przeprowadziła.\nJedynie możesz nocować .\nLouis ma 21 lat. A ty 17. Możesz jedynie odliczać kilka miesięcy do twoich urodzin.\nLouis troszczy się o ciebie jak nikt. Kiedy u niego nocujesz, przynosi wam śniadanie do łóżka, pomaga ci w lekcjach, przywozi cię ze szkoły.\nLecz coś pomiędzy wami znika.\n- Gdzie idziesz ? * zapytałaś się, jak Louis ubierał kurtkę\n- do klubu * powiedział\n- a z kim ? * zapytałaś ponownie\n- z Harry'm * odpowiedział\n- tak ? To dziwne, bo Harry mi mówił, że idzie na randkę . * powiedziałaś, zakładając ręce\n- Idziesz z Eleanor prawda ? * zapytałaś zawiedziona\n- tak idę z nią ! * burknął\n- Ciągle z nią gdzieś wychodzisz, a jak ja gdzieś chcę z tobą wyjść, to od razu mówisz, że nie, bo zmęczony jesteś, albo, że za 5 minut muszę być w studiu itp. ! * krzyknęłaś\n- to jest moja przyjaciółka, o co ci chodzi ?! Chcę wyjść gdzieś ze znajomymi ! * powiedział\n- jak ty idziesz to ja też ! * krzyknęłam\n- nigdzie nie idziesz ! * powiedział pchając cię na ścianę\n- a dlaczego ? * zapytałam urażona\nPodszedł do mnie, spojrzał się na mnie srogim, złym spojrzeniem, złapał mnie i krzyknął tylko ..\n- BO TY MASZ 17 LAT ! * Krzyknął jak opętany\nMoje serce zamarło. Jemu przecież nie przeszkadzało, że jestem niepełnoletnia\nJa się tylko wyrwałam i powoli odchodziłam\n- to nie miało tak zabrzmieć * powiedział\n- nie Lou, powiedziałeś co myślałeś . Idź do niej, może będzie lepsza ode mnie, bo przecież mam tylko 17 lat . * powiedziałam zalana łzami\n- [T.I] ja przepraszam cię . Poniosło mnie. Skarbie .. * chciał dokończyć .\n- Louis, może lepiej jakbyśmy się rozstali. Widzę, że ja jako zwykła 17 latka ci przeszkadzam w życiu, do widzenia . * powiedziałam biorąc torbę i kurtkę w ręce i wyszłam z jego domu, idąc na przystanek .\nLouis tylko walnął w ścianę i zastanawiał się .\nPo 20 minutach byłam już w domu.\nRodziców akurat nie było, bo byli na wakacjach na Karaibach. Mają ogromne szczęście .\nPoszłam wolnym krokiem do swojego pokoju. Położyłam torbę i kurtkę na łóżko i usiadłam na fotelu.\nPotem weszłam na internet wyszukując o imprezie, na której Louis i ta Eleanor mieli iść .\nSzukałam i szukałam, ale znalazłam coś, co moje oczy przykuło . Był filmik, jak Louis całuje Eleanor przy barze .\nPoczułam kroplę łez na moich policzkach.\nŁzy leciały mi nieustannie . Poszłam do łazienki zmyć cały lekki makijaż. Kiedy popatrzyłam w lustro, zobaczyłam siebie, istotę bez sensu życia. Po chwili zrobiło mi się nie dobrze, przykucnęłam przy muszli toaletowej i zaczęłam wymiotować.\nZastanawiałam się, czy to, że zjadłam niedobre jedzenie, czy to oznaczało ciążę. Nie ukrywam, że przed wczoraj i 2 dni temu, też wymiotowałam na widok jedzenia.\nMiesiączka mi się trochę spóźniała.\nJeżeli to ciąża, to nie mogę sobie pozwolić na dziecko. Mam 17 lat.\nJa sobie nie poradzę bez Louis'a .\nPrzeżyliśmy swój pierwszy raz na dyskotece. Nie ukrywam, że wypiłam. Ale kilka drinków nie zaszkodzi organizmowi .\nDobrze, że akurat wtedy nocowałam u niego, bo jakby moi rodzice zobaczyli, że jestem pijana to by mnie zamordowali .\nKiedy zamknęłam laptopa, wyciągnęłam telefon z torebki i napisałam mu sms-a :\n'widziałam ciebie z Eleanor jak się całowaliście w klubie, szczęścia wam życzę.'\nNie musiałam czekać na sms-a od niego, on po prostu zadzwonił, ja nie odebrałam. Stracił mnie, niech żałuje, jego wina. On wybrał wysoką, o rok młodszą brunetkę .\nZastanawiałam się, czy zrobić test ciążowy, rodziców nie będzie do końca sierpnia, a dopiero zaczął się czerwiec.\nUfają mi, wydzwaniają do mnie chociaż 3 razy dziennie.\nZbiegłam ze schodów na dół, ubrałam buty, kurtkę i poleciałam szybko do apteki.\nKupiłam 3 testy ciążowe.\nKiedy wróciłam do domu, poszłam do łazienki i zrobiłam 3 testy . Musiałam czekać 5 minut, aż jeden z 3 testów pokaże co będzie dalej .\n1 test - 2 kreski\n2. test - 1 kreska\n3 test 2 kreski .\nOznacza to że jestem w ciąży.\nNa samą myśl wzięłam prysznic i zasnęłam .\nWstałam ok. 10:30 poszłam do łazienki się ogarnąć, spięłam włosy w koka, ubrałam krótkie spodenki, czarną koszulkę i czarne vansy .\nOd razu napisałam do Harry'ego, żeby przekazał chłopakom i Louis'owi, że jestem w ciąży z nim i że się wyprowadzam do Polski.\nTak na prawdę nigdzie nie wyjeżdżałam. Chciałam, żeby do mnie nie przychodzili ani nie dzwonili .\nIii, 1 część z BooBear :D\nAutor: Kenpache o 21:06


Wynajmę dom : Warszawa Ursynów , 390 m2, 13200 PLN, 8 pokoi - Domiporta.pl\nDom 390 m2, 8 pokoi Warszawa, Ursynów\n13 200 zł 33,85 zł/m2\nDom na wynajem Warszawa, Ursynów - 390 m2\n33,85 zł/m2 13 200 zł\nDo wynajęcia DOM - ELEGANCKI, WYGODNY, gotowy do wprowadzenia. Spokojna, kameralna okolica z zabudową jednorodzinną. PIĘKNA DZIAŁKA - zagospodarowany ogród - 1400 m2. Poleca Brandt Nieruchomości. Ofertę domu prowadzi Anna Oborska 530pokaż telefon. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ATRAKCYJNA LOKALIZACJA na tzw."zielonym Ursynowie". Sąsiedztwo to domy jednorodzinne, nowoczesne wille, osiedla. MAŁE ULICZKI zapewniają ciszę. KAMERALNA ATMOSFERA. Droga dojazdowa do domu jest wyłożona kostką. Dom o pow. 390 m2 - z czego pow. mieszkalnej jest ok. 330 m2. FUNKCJONALNY UKŁAD POMIESZCZEŃ. Powierzchnia składa się z holu, 8 pokoi, kuchni, 3 łazienek + dodatkowe wc., pralni i kotłowni. --- Na parterze znajduje się salon (ok. 40 m.kw) jadalnia (ok. 23 m.kw.) gabinet (ok. 20 m.kw.), pokój dzienny (ok. 30 m.kw.), pełna łazienka (7 m.kw.) plus dodatkowe wc (2 m.kw.) i kuchnia (10 m.kw.). Istnieje możliwość połączenia kilku powierzchni w jedną otwartą całość (około 100 m.kw.), co daje ogromne możliwości przy organizacji większego przyjęcia. W części gospodarczej (na tym samym poziomie) znajduje się pralnia i kotłownia (piec gazowy trzyobwodowy, niezależna regulacja temperatury dla parteru, piętra oraz łazienek + tryb dzień/noc, a także dodatkowa stacja uzdatniania wody miejskiej) --- Na półpiętrze jest 1 pokój (około 15 m.kw), który może służyć np. jako pokój gościnny. --- Na piętrze znajdują się trzy sypialnie (w tym master room In sweet) oraz dwie łazienki. Dom ZADBANY, W BARDZO DOBRYM STANIE I STANDARDZIE. Pomieszczenia jasne, bardzo dobrze doświetlone. Niemal wszystkie okna wychodzą na wschód, południe lub zachód. Dom ma dwa balkony i niewielki taras z ładnym widokiem. Do dyspozycji najemcy jest cała działka (ok. 1400 m2). W pełni zagospodarowany ogród z nasadzeniami zieleni (starodrzew). Nie ma problemu z parkowaniem samochodów - dwa miejsca garażowe. Świetny punkt komunikacyjny, około 300-400 m od głównej arterii (ulicy Puławskiej), zapewniającej sprawny i szybki dojazd zarówno samochodem jak i komunikacją miejską. Miesięczny czynsz najmu 13.200,-zł + opłaty za media. Wymagana kaucja. Zapraszam do obejrzenia domu. ZADZWOŃ I UMÓW SIĘ NA SPOTKANIE. Kontakt - Anna Oborska 530pokaż telefon. ------------------------------------------------------- BRANDT NIERUCHOMOŚCI Twój partner w obrocie nieruchomościami NIERUCHOMOSCI.NET Oferta wysłana z programu dla biur nieruchomości - asariWEB\nNumer oferty: 1588/1587/ODW\n340 m2 8 44 zł/m2\nBUDYNEK NA ZIELONYM URSYNOWIE - bardzo reprezentacyjny, nowy budynek, położony w pięknej okolicy. Id...\nJestem zainteresowany szczegółami oferty opublikowanej na domiporta.pl. Dom Warszawa, Ursynów Powierzchnia: 390 m2 Cena: 13 200 PLN Proszę o kontakt\nOgłoszenie nr 1588/1587/ODW\nWitam, poproszę o więcej zdjęć oraz rzut nieruchomości opublikowanej na domiporta.pl. Dom Warszawa, Ursynów Powierzchnia: 390 m2 Cena: 13 200 PLN Proszę o kontakt


Singapur otwarty dla irlandzkich jaj - PPR\n/Singapur otwarty dla irlandzki...\nJaja z wolnego wybiegu oraz z produkcji ekologicznej są już dostępne dla konsumentów w Singapurze. Wejście irlandzkich dostawców na rynek Azji Południowo - Wschodniej okazało się możliwe po uzgodnieniu świadectwa weterynaryjnego przez władze obu państw.\nNestbox Egg Company z siedzibą w Castleblaney w hrabstwie Monaghan jest pierwszym irlandzkim dostawcą jaj, który uzyskał dostęp do rynku singapurskiego. Irlandzkie jaja są sprzedawane pod marką „Golden Irish” w ofercie wiodącej singapurskiej witryny e-commerce Redmart.\nSingapur uważany jest za jeden z najbardziej wpływowych rynków azjatyckich, umożliwiający wejście z produktami importowanymi do całego regionu Azji Południowo – Wschodniej.


Wybory 2020. Andrzej Duda chce nowego wpisu w konstytucji. Chodzi o adopcję dzieci - o2 - Serce Internetu\n| 04.07.2020 15:11\nAndrzej Duda chce zmiany w konstytucji (PAP, Sebastian Borowski)\nAndrzej Duda proponuje zmiany w konstytucji. Zdaniem prezydenta powinien znaleźć się w niej jasny zapis dotyczący zakazu adopcji dzieci przez pary jednopłciowe.\nUważam, że w polskiej konstytucji powinien się znaleźć zapis, że wykluczone jest przysposobienie dziecka lub adopcja przez osobę pozostającą w związku jednopłciowym. Dla bezpieczeństwa dziecka, dla jego prawidłowego wychowania, dla strzeżenia przez polskie państwo praw dziecka i strzeżenia dobra dziecka - tłumaczył Andrzej Duda podczas wizyty w Szczawnie-Zdroju.\nAndrzej Duda chce zmiany w konstytucji. Zapowiada złożenie projektu\nPrezydent zapowiedział, że w poniedziałek złoży prezydencki projekt zmiany konstytucji, który trafi do Sejmu. Podkreślił, że wprowadzenie zapisu o zakazie adopcji dzieci przez pary jednopłciowe zakończy trwający spór dotyczący tej kwestii.\nJeżeli to będzie wprost zapisane w konstytucji, to emocje wokół tego się skończą. Będzie jasno powiedziane, że jest to niedopuszczalne i nie trzeba będzie dyskutować: wolno, nie wolno. Polska konstytucja będzie to jednoznacznie przesądzała i to na zawsze przetnie spory polityczne nad tą kwestią - powiedział.\nCzytaj także: Wybory 2020. Deklaracja Rafała Trzaskowskiego. "Zrobię to, jeśli wygram wybory"\nAndrzej Duda wyraził również przekonanie, że projekt zmiany w konstytucji znajdzie poparcie w Sejmie.\nJestem przekonany, że ten zapis zostanie poparty także przez posłów Konfederacji, PSL. Jestem przekonany, że zapis ten znajdzie poparcie również części posłów KO - powiedział prezydent.\nBrawo Prezydent . Nie wolno krzywdzić dzieci . Adoptują niemowlaka i co ? Będą pytać dziecko czy się zgadza ?\nZgadzam się, ale z innego powodu. Nie dlatego że to zalążek do pedofilii, bo takowa ma miejsce wszędzie, a najbardziej w KK xD. Nie zgadzam się z takimi adopcjami bo to po prostu wbrew naszej ludzkiej naturze. Dwie kobiety nie mogą mieć własnego dziecka. Tak samo jak dwóch chłopów.\nKto chciałbym żeby zmuszono go w dzieciństwie do takiej adopcij ?\nnie jestem homofobem. nie przeszkadzają mi geje i lesbijki, niech żyją sowbie z związkach jeśli chcą ale uważam że natura sama zdecydowała o tym żeby para osobników tej samej płci nie może mieć potomstwa. to hest wbrew naturze. Osobiście nie chciałabym mieć dwóch ojców/dwóch matek. To jest dla dobra dzieci\nPopieram tą decyzję Panie Prezydencie, może ten przepis co poniektórym uwiadomi, że osobnicy tej samej płci nie mogą mieć potomstwa ze sobą - natury nie oszukają. Niech cieszą się sobą i koniec, kto ma im rodzic dzieci. Przykład niemiecki, niedawno opisywany bardzo wiele mówi o takich adopcjach. Wiele małżeństw bezdzietnych czeka na dzieci.\nPanie Duda pan i Kaczynski macie na sumieniach tysiace pomordowanych nienarodzonych dzieci. Tacy z was katolicy? Dlaczego na to POzawalacie?\nW tej sprawie moje pełne poparcie dla Pana prezydenta nie damy skrzywdzić i wypaczac dzieci\nCiekawe co przy okazji na boku zmienią.\nDalej nie odpuszczają,żeby tylko się dobrać do konstytucji pod byle pretekstem i zmienić ją tak żeby nie można było odwołać władzy kaczystanu,tyle razy złamał Konstytucję,że szkoda gadać,ale tylko w naszym kraju mamy pacynkę,która umie pisać,to może niech podpisze swoją dymisję...\nKonstytucja nie jest miejscem na takie zapisy, równie dobrze można tam wprowadzić zakaz bicia żon miedzy 22 a 6 rano (bo zakłócają ciszę nocną - jak to było zapisane 18 wiecznych kodeksach w Wielkiej Brytanii). Od tego są inne źródła prawa. Konstytucję zatwierdził w referendum naród i wara tej czy innej partii do grzebania w niej, bez zgody suwerena.\na co w sytuacji kiedy dwie kobiety żyją razem i jedna z nich ma dzieci? Zabrać dziecko matce? A w razie gdyby matce coś się stało i ta druga miałaby wychowywać, to już nie może?\nNajchętniej to oni by całą konstytucje zmienili. Zabiorą nam wszelkie prawa i będziemy tańczyć jak nam zagrają. Ale do tego nie dojdzie bo wygra Trzaskowski.\nPo raz kolejny O2.pl knebluje mi usta i nadal nie pozwala na publikację mojego tekstu politycznego. Ludzie! Oszaleliśie tam na O2.pl? Jest tam kto? Słyszycie mnie?\nO2.pl zakłada na mnie kaganiec cenzury politycznej. Niebywałe.\nDziecko nie decyduje w jakiej rodzinie się wychowa czy biedniej czy bogatej czy ktoś je skrzywdzi czy obdarzy miłością to naturalne ale nienaturalne jest oddać je pod opiekę homoseksualistów.Moze za chwilę pojawi się ideologia składania dzieci w ofierze?bo dlaczego by nie skoro garstka fanatyków wyjdzie na ulicę i będzie się tego domagać? jakiś polityk na pewno się pod tym podpiszę i założy kartę "oddaj dziecko".\nI znowu cenzura. Gdzie podział się mój tekst polityczny? Żądam opublikowania tekstu i nie robienia sobie jaj z poważnych spraw, gdzie ważą się losy Polski niepodległej. Komu służycie?\nW naszych realiach dziecko które by miało rodziców jednej płci w szkole nie miałoby życia. Mówcie co chcecie ale taka jest prawda\nw czym zapis?????\nOd grzebania w konstytucji to on jest pierwszy.