Planszówkowe trele Scovrona Planszówkowe trele Scovrona - Farmienie Cthulhu\nArkham Horror, moja ulubiona gra kooperacyjna. Gdzie ciasnota i klaustrofobiczny klimat przygniatają, a mnogość rzeczy, którymi trzeba się zająć i nie ma na nie czasu, wyciska z graczy siódme poty. Dziś przedstawię wam mój pomysł na ciekawe urozmaicenie rozgrywki i dodanie jej pewnej ciągłości. Jednocześnie będzie to rozpoczęcie nowego działu na blogu: „House rules”, w którym będę prezentował swoje lub znalezione w otchłani Internetu ciekawe, nieoficjalne zasady różnych gier.\nZasady, które przedstawię, dla kogoś kto nigdy nie grał w Arkham Horror, mogą być mało czytelne, więc polecam najpierw pograć w ten tytuł i dopiero później wrócić do tego tekstu.\nLatem 2008 Fantasy Flight Games (FFG), będące wydawcą tej gry zaczęło wypuszczać karty scenariuszy lekko zmieniające bazową rozgrywkę i uściślające, jakie elementy gry będą potrzebne do partii przy konkretnym scenariuszu. Ponieważ pomysł niezwykle spodobał się mnie i moim współgraczom, niemal od razu zaczęliśmy kombinować, jak by tu dodać więcej czegoś w stylu ciągłości fabularnej do scenariuszy. No i najlepszym na co wpadliśmy było prowadzenie karty postaci, którą będziemy wlec przez kolejne epizody.\n1. Na początek wybór postaci: pierwszą postać należy wybrać samodzielne, kiedy natomiast któryś przedwieczny ją pochłonie, następna postać powinna być już wynikiem losowania.\n2. Teraz przygotowujemy grę zgodnie z wytycznymi scenariusza i rozgrywamy partię.\n3. Po rozgrywce każdy z graczy powinien mieć Kartę Doświadczenia\n4. Na koniec partii na KD należy odnotować następujące rzeczy:\nMaksimum jakie mógł osiągnąć Tor Zagłady w tej rozgrywce minus poziom Toru Zagłady na koniec gry (TZ)\n10 minus ostateczny poziom Toru Paniki (TP)\nCzy postać ma niespłaconą pożyczkę (P)\nIle drużyna zużyła kart Znak Starszych na pieczętowanie lokacji (ZS)\nIle pieczęci założyła dana postać (S)\nIle Trofeów Wrót i Potworów zostało postaci na koniec gry (TWP)\nPodsumować poziom doświadczenia wg wzoru:\nEXP = TZ+TP-P-ZS+S+TWP\ni dodać punkty doświadczenia, jeżeli jakieś zostały po poprzedniej partii.\nPorządki przy postaci po zakończonej grze i podliczonym EXPie (tylko jeżeli postać przeżyła):\nTytuły, jak Ulubieniec Bast, Zastępca Szeryfa czy Kapitan Białego Statku z automatu przepadają po grze.\nPo podliczeniu do EXP przepadają Trofea Wrót i Potworów\nZa każdą posiadaną kartę i przedmiot Powszechny/ Unikalny/ Zaklęcie/ Błogosławieństwo/ Przekleństwo/ Bilet/ Sprzymierzeńca oraz przynależność do Kultu/ Gangu/ Loży na koniec gry należy rzucić kością, na sukcesie zostaje, na porażce znika i należy daną kartę odłożyć do pudełka (obrazuje to zawieruchę która była podczas końcowych walk i usypiania przedwiecznego).\nPożyczki i karty Stałych Obrażeń pozostają u gracza (śmierć i podatki kotku… śmierć i podatki)\nPostać zostaje z taką ilością Poczytalności i Wytrzymałości, z jaką skończyła grę\nPieniądze, Wskazówki oraz karty Umiejętności pozostają\n1. Postać może podleczyć się do maksimum za punkty EXP 1 za 1 Poczytalność/Wytrzymałość\n2. Postać może odkupić swój stracony początkowy ekwipunek\njeżeli miała jakiś Stały Ekwipunek, odkupuje go (jeżeli karty są w stosie przedmiotów) za punkty EXP = 1,5 * wartość przedmiotu w dolarach ($)\njeżeli miała Losowy Ekwipunek, to najpierw sprawdzamy, czy nie ma jakichś przedmiotów, które by były traktowane jako te pozycje i dopiero jeżeli ma mniej przedmiotów niż z nimi zaczynała, to wtedy może dolosować z danej puli przedmiotów i zapłacić za nie jak w przypadku (a).\n3. Postać może dokupić nowe wyposażenie na start:\nPowszechny – EXP = 2 * wartość ($)\nZaklęcie – EXP = 10\nUnikalny – EXP = 3 * wartość($)\nPowszechny – EXP = 4 * wartość($)\nZaklęcie – EXP = 25\nUnikalny – EXP = 6 * wartość($)\nSprzymierzeńca (sprzymierzeńcy kupieni w ten sposób nie dają dodatków typu przedmiot, dochodzą tylko dla statystyk)\nlosowego (z przygotowanej puli 10 do gry) – 15 punktów EXP\nlosowego (z wszystkich możliwych) – 20 punktów EXP\nwybrany (tylko z przygotowanej puli do gry) – 25 punktów EXP\n4. Postać może rozmienić punkty na Wskazówki 1 żeton za 3 EXP\n5. Postać może rozmienić punkty na dolary 1$ za 2 EXP\n6. Gracze mogą stwierdzić, że dokupują Związek między jakimiś postaciami, z tym że gracze ci muszą od tej pory siedzieć obok siebie, a karta Związku między nimi, jeżeli z jakiegoś powodu nagle okazałoby się, że jakieś połączenie Związkiem między postaciami jest niemożliwe, bo nie mają jak siedzieć obok, to taki Związek nie może zostać zawarty/kupiony. Związku nie można nadpisywać, czyli jak gracz A i B mają między swoimi postaciami związek X, to nie mogą go zmienić aż jeden z ich bohaterów nie zostanie pochłonięty. Żeby kupić losowy Związek między dwiema postaciami obaj gracze muszą wydać po 6 punktów EXP i od tej pory działa.\n7. Leczenie się ze Stałych Obrażeń – gracz może odrzucić kartę Obrażeń (wybraną przez siebie) za 15 punktów.\nPo zakończeniu wydawania EXPa gracz zapisuje pozostałe punkty (może kiedyś będzie jeszcze mogła to wydać) i tak „doświadczona” może zaczynać nową grę.\nHouse rulesArkham HorrorFantasy Flight GamesFFGRozwój postaciScenariusz


Debata "Co z tą Pragą?" - "Praga bez barier' - Twoja Praga\nStrona główna InfoInformacje\nDebata "Co z tą Pragą?" - "Praga bez barier'\nDodano: 06.06.2018, modyfikacja: 06.06.2018\nStowarzyszenie "Porozumienie dla Pragi" serdecznie zaprasza na kolejną, trzecią już debatę z cyklu "Co z tą Pragą?". Tym razem jej tematem są bariery architektoniczne w przestrzeni naszej dzielnicy, utrudniające poruszanie się osobom niepełnosprawnym, starszym, czy rodzicom z małymi dziećmi. Debata odbędzie się w środę, 6 czerwca 2018 o godz. 18:00 w Czytelni przy Bazarze Różyckiego (budynek Centrum Kreatywności, Targowa 56).\nPretekstu do rozmowy dostarczają codzienne problemy, z jakimi borykają się nie tylko osoby o ograniczonej zdolności poruszania się, ale także ich rodziny, czy opiekunowie. Temat znany jest od lat wielu aktywnym mieszkańcom i praskim społecznikom, m.in. z Praskiego Stowarzyszenia Mieszkańców „Michałów”, czy inicjatywy Targowa dla Ludzi. Symbolicznym, wymiernym efektem ich działań było przywrócenie po ponad 40 latach od likwidacji naziemnych przejść dla pieszych przez Targową, Okrzei czy Ząbkowską. To jednak tylko jaskółka zmian. Wciąż wiele osób, które mają trudności w poruszaniu się, musi mierzyć się z takimi przeszkodami jak wysokie krawężniki, strome podjazdy, parkometry, czy szafki energetyczne umiejscowione pośrodku chodnika itp.\nWspólnie z mieszkańcami i zaproszonymi gośćmi, ekspertami od projektowania przestrzeni dostępnej, chcemy wspólnie zastanowić się, jak zaprojektować Pragę bez barier, dzielnicę dostępną dla wszystkich mieszkańców, niezależnie od wieku, stanu zdrowia, czy kondycji fizycznej.\nPraski bunkier czeka na twój głos\nSpacer dla singli: Wspólne wyjście do ZOO\nWyremontowana Stalowa 33 czeka na lokatorów\nZapraszamy na Piknik Historyczny "Zostań Ochotnikiem 1920"\nAtrium Promenada zaprasza do tańca!


Leczenie chorób błon śluzowych i przyzębia - ER-Dental Bielany Żoliborz Warszawa\nStrona główna » Usługi » Leczenie chorób błon śluzowych i przyzębia\nW ofercie ER-Dental znajduje się także leczenie chorób błon śluzowych i przyzębia. By zęby były zdrowe i w dobrej kondycji, bardzo ważne jest dbanie o przyzębie, czyli tkanki otaczające ząb, takie jak dziąsła, ozębna, okostna czy wyrostek zębodołowy.\nObjawy chorób dziąseł przyzębia\nLeczenie chorób błon śluzowych i przyzębia powinno być rozpoczęte jak najszybciej. Zaniedbania w tym temacie mogą spowodować zniszczenie tkanek otaczających ząb. Dalszym etapem choroby jest rozchwianie i wypadnięcie zębów. Regularne kontrole u stomatologa, odbywające się co pół roku, pozwolą na skontrolowanie stanów nie tylko zębów, lecz także i przyzębia. Paradontoza jednak może się rozwinąć szybko, dlatego ważne jest, by uważnie obserwować stan dziąseł podczas codziennej higieny jamy ustnej. Jeżeli zauważysz:\nból i obrzęk dziąseł,\npojawienie się krwawienia z dziąseł,\nrozchwianie bądź przemieszczanie się zębów,\nwówczas jak najszybciej powinieneś skontaktować się ze swoim stomatologiem. Objawy te świadczą o tym, że dojść mogło do choroby przyzębia, która nieleczona może przynieść wiele negatywnych efektów, włącznie do utraty zębów.\nPrzyczyny chorób dziąseł i przyzębia\nW większości przypadków przyczyną chorób dziąseł i przyzębia są zaniedbania higieniczne. Jeżeli nie usuwamy regularnie płytki nazębnej przez szczotkowanie zębów, wówczas odkłada się ona, twardnieje i przekształca w kamień nazębny. Ten zaś nie jest łatwy do usunięcia. Zbyt rzadkie mycie zębów lub nieprawidłowa technika mycia mogą wpływać na pojawienie się osadu. Wśród innych przyczyn chorób dziąseł i przyzębia wymienić możemy między innymi nieprawidłowy zgryz, bruksizm, cukrzycę i zaburzenia metaboliczne, częste wymioty, brak witamin z grupy B i C, które odpowiadają za dobrą kondycję dziąseł.\nW trosce o zdrowe przyzębie oraz błony śluzowe w jamie ustnej bardzo ważna jest profilaktyka. Przede wszystkim należy pamiętać o codziennej higienie jamy ustnej. Do mycia zębów powinno używać się miękkiej szczoteczki. Zbyt twarde włókna szczoteczki mogą doprowadzić do uszkodzenia dziąseł, zwłaszcza przy mocnym szorowaniu zębów. Ważna jest także odpowiednia technika szczotkowania zębów – przy problemach z dziąsłami ruchy szczoteczki powinny być wymiatające. Jeżeli nie wiesz, czy dobrze szczotkujesz zęby, poproś stomatologa lub higienistkę stomatologiczną o instruktaż. Prawidłowa technika szczotkowania i odpowiednio dobrana szczoteczka to połowa sukcesu w zapobieganiu chorób dziąseł i przyzębia. Raz dziennie należy także oczyścić przestrzenie międzyzębowe nicią dentystyczną i zastosować płyn do płukania zębów. Płyny do płukania jamy ustnej nie powinny zawierać alkoholu, który może wysuszać i podrażniać błony śluzowe w jamie ustnej.\nRegularne usuwanie złogów nazębnych\nJednym z głównym wrogów zdrowych dziąseł jest osadzający się na zębach kamień nazębny. Początkowo na zębach osadza się płytka nazębna, którą można usunąć poprzez szczotkowanie zębów. Jeżeli jednak robimy to niedokładnie lub zaniedbujemy codzienne mycie zębów, wówczas płytka twardnieje, przekształcając się w kamień nazębny. Stanowi on dogodne środowisko rozwoju bakterii próchnicotwórczych. Regularne usuwanie kamienia nazębnego poprzez skaling i piaskowanie powoduje, że zęby są gładkie, lśniące i zdrowe. Stomatolodzy zalecają, by higienizację jamy ustnej wykonywać raz na pół roku. Częściej ze skalingu i piaskowania powinny korzystać osoby, które palą papierosy oraz piją duże ilości kawy i czarnej herbaty.\nWpływ chorób przyzębia na zdrowie\nZdrowe przyzębie jest ważne nie tylko dla zębów, lecz także i dla zdrowia ogólnego. Zaniedbanie chorób przyzębia może przyśpieszyć rozwój miażdżycy naczyń krwionośnych, co może skutkować wystąpieniem udaru mózgu. Szczególną ostrożność zachować powinny osoby cierpiące na cukrzycę, a także kobiety w ciąży.\nSprawdź także: endodoncja


Choc mam ĹwiadomoĹÄ, Ĺźe na swoj wzrost nikt z nas nie ma - Forum studenckie\ncome, come, come, come, come to (coĹ tam) [link widoczny dla zalogowanych] no ja wĹaĹnie Asi piszÄ o tym kamuflaĹźu caly czas, Ĺźe dobrze maskuje czekam na fotki i na relacje!!!\nmyĹlaĹam bardziej o jakiejĹ zabawce, ktĂłra bÄdzie rozwijaÄ dziecko, coĹ co gra, rusza siÄ, Ĺwieci... [link widoczny dla zalogowanych] DzieĹ doberek\nW najmniej ciekawym momencie miaĹam norme przekroczona 2000 % .... Do goryyyyy wszyscy kochamy GrupÄ Ĺťywiec ... ale nawet moj turecki facet byl na wschodzie tylko 1, zeby odwiedzic brata w wojsku i czul sie tam nieswojo. Zaczynasz wypisywac farmazony, tak , ludzie chodza z ropniakami czy bez, widuje takich na ulicy, widuje rowniez kobiety na plazy z rostepami od glow do stop, znam kobiety , ktore nie moga miec dzieci, oraz ludzi,chorych na rozne schorzenia. [link widoczny dla zalogowanych]\nsmaĹźone grzyby teĹź. [link widoczny dla zalogowanych] 88f3592 ,21,1.jpg Wczoraj na noc zaaplikowaĹam pierwszÄ


świat kommo - wizaż, kosmetyki i inne co kobiece: Nowości KOBO.\nkommo 2 kobo , puder praswany kobo , puder sypki kobo\nChciałam wam pokazać dzisiaj mini nowości – 2 pudry KOBO, które kupiłam korzystając z promocyjnych cen w drogerii Natura. Zakupowi towarzyszyły jednak mieszane uczucia co często się mi zdarza podczas podobnych akcji z kosmetykami KOBO – a szkoda.\nW Szczecinie mamy tylko 2 Natury. W pierwszej do której poszłam, w przegródce pudru prasowanego o odcieniu który chciałam, leżał odcień dużo ciemniejszy, natomiast puder sypki był mocno rozsypany po całym słoiczku. A były to jedyne sztuki kolorów, które zaplanowałam wybrać.\nW drugiej Naturze (podejście kolejnego dnia) znalazłam zadowolona obydwa produkty. Tutaj panie zabezpieczają produkty podklejając otwarcia taśmą klejącą. Sposób nie do końca estetyczny (klej po taśmie został na nakrętce), jednocześnie jest to jakiś sposób na osoby, którym tester niestety nie wystarcza. Gorzej jak testera brak. Wtedy tym bardziej palce lecą na nowe produkty przeznaczone do sprzedaży.\nW każdym bądź razie udało mi się zakupu dokonać i zaczynam testować. Posiadam kilka cieni KOBO, korektor ale nigdy nie miałam okazji wypróbować pudrów.\nJestem delikatnie zawiedziona pojemnością pudru sypkiego – 8 gram ??? Ok, po promocyjnej cenie jest to jeszcze cena dla mnie w miarę do przyjęcia 11,99 zł, ale normalna cena – 23,99 zł to stanowczo za dużo. Dla porównania za 60 gram matującego pudru z Kryolana zapłacimy ok 50 – 60 zł.\nJakby nie było chętnie pudry przetestuję, firmę KOBO póki co lubię i na pewno w przyszłości zaopatrzę się w ich inne kosmetyki.\n- puder sypki 11,99 zł z 23,99 zł\n- puder prasowany - 9,99 zł z 19,99 zł.\nTo wieczko z pudrem w szczelinach jest dla mnie dalej podejrzane, pomimo tego, że produkt był zaklejony taśmą klejącą :)\nPosiadacie może któryś z powyższych pudrów? A jeśli tak to jestem ciakawa waszych opini.\nJa jeszcze lecę do paczkomatu po paczuszkę ze sklepu Ladymakeup!\nwiolkaa93 5 marca 2013 19:45\nZaciekawił mnie ten puder sypki :D\nhurija 5 marca 2013 20:18


Jak odbyć podróż śladami przodków bez wychodzenia z domu? - MyHeritage Blog\nJednym z marzeń każdego genealoga jest odbycie podróży śladami swoich przodków. Wędrowanie ścieżkami, którymi oni podążali, odwiedzenie domu, w którym kiedyś żyli, odwiedzenie cmentarzy, na których znajdują się ich nagrobki, czy zwiedzanie miasteczka, czy miasta, z którego pochodzili, czy też w którym się urodzili.\nNiestety, odbycie takich podróży nie jest praktyczne, czy możliwe dla każdego z nas. Być może nie stać Cię na koszta podróży. Być może Twoje zdrowie nie pozwala Ci na takie wycieczki, nie masz czasu, czy też nie możesz się odważyć, gdyż nie znasz języków obcych.\nDobrą wiadomością jest to, że w dzisiejszych czasach to właśnie Internet pozwala nam na “odbycie” takich podróży, bez wychodzenia z domu. Co prawda, zapewne nie będzie to dokładnie to samo, nie poczujemy zapachu danego miejsca, jednak zapewne będzie to spora namiastka tego odczucia.\nPoniżej przygotowaliśmy dla Was kilka wskazówek, jak odbyć wirtualną podróż ścieżkami, którymi podążali Wasi przodkowie. “Wycieczka” ta pomoże Ci poznać, i zobaczyć miejsca, z których pochodzili Twoi przodkowie, w którym mieszkali, a nawet czasem zobaczyć domy, w których zamieszkiwali całe swoje życie (choćby z zewnątrz).\nWidoki w danym miejscu\nJedną z najfajniejszych części wycieczki krajoznawczej jest podróż do nowego miejsca, odkrywanie nowych krajobrazów i zwiedzanie ważnych zabytków i miejsc historycznych.\nGoogle Earth to fantastyczny sposób na uzyskanie widoku kraju lub miasta z lotu ptaka. Możesz spróbować znaleźć cel podróży na kuli ziemskiej i powiększyć go lub wyszukać za pomocą funkcji wyszukiwania.\nMożesz wybrać się na wycieczkę po konkretnym kraju, wybierając jedną z wycieczek Voyager Street View, takich jak „Odkryj Ukrainę” lub „Odkryj Szkocję”.\nMożna również kliknąć w określone miasto i podążać za zalecanymi „Użytecznymi punktami”, aby dowiedzieć się o ważnych miejscach w tym mieście. Możesz kliknąć na karty „Points of Interest” – Punkty zainteresowania, aby zobaczyć więcej informacji i zdjęć konkretnego miejsca.\nZnalazłeś miejsce, które chciałbyś dokładniej zwiedzić? W dzisiejszych czasach można znaleźć wirtualne wycieczki 360° do wielu popularnych miejsc i muzeów na całym świecie – od Taj Mahal, przez Luwr po Alhambrę. Niektóre z nich są dostępne za pośrednictwem Google Street View, podczas gdy inne są hostowane niezależnie na różnych stronach internetowych. Wygoogluj je i zobacz, co możesz znaleźć. Użyj myszki lub klawiatury, aby poruszać się po tych stronach, lub użyj okularów VR lub smartfonowych zestawów słuchawkowych VR, aby uzyskać jeszcze bardziej wciągające wrażenia!\nZapewne słyszałeś o turystach, którzy robią sobie filmiki i selfies, zamiast faktycznie doświadczać miejsc, w którym się znajdują. Cóż, postaraj się być dla nich wyrozumiały, ponieważ niektórzy z nich umieszczają swoje filmy na YouTube, dając Ci możliwość odkrywania miast i miejsc razem z nimi. Istnieją nawet „vlogerzy podróżniczy”, którzy podróżują i filmują siebie, aby pokazać swoim zwolennikom wszystkie zabytki miejsc, do których podróżują. Wyszukaj wybrane przez siebie miejsce i zobacz, co YouTube ma do zaoferowania.\nZwiedzanie zabytków jest przyjemne, ale celem podróży w poszukiwaniu dziedzictwa kulturowego jest nawiązanie kontaktu z krewnymi, prawda?\nJeśli znasz adres domu, w którym mieszkali Twoi przodkowie, wpisz go w Google Maps i spójrz na niego z Google Street View. Możesz wędrować w górę i w dół ulicy, aby poczuć najbliższe otoczenie, a nawet wirtualnie „spacerować” po pobliskich ulicach i parkach.\nNawet jeśli nie znasz konkretnej lokalizacji, w której mieszkali Twoi przodkowie, nadal możesz “powędrować” po pobliskim obszarze za pomocą Google Street View.\nNasz ekspert od genealogii, Daniel Horowitz, zawsze żartuje, że cmentarze są ulubioną atrakcją turystyczną genealogów. Zapewne jest coś bardzo przejmującego w odwiedzaniu miejsca, w którym pochowani są Twoi przodkowie – i oczywiście nagrobki mogą dostarczyć wielu informacji genealogicznych.\nZamiast odwiedzać groby swoich przodków osobiście, możesz skorzystać z bazy danych o nagrobkach, które już istnieją w sieci, takich jak BillionGraves. Więcej na temat wirtualnego odwiedzania cmentarzy dowiesz się z webinarium naszej badaczki, Elisabeth Zetland (w języku angielskim).\nCoraz więcej zasobów historycznych ulega digitalizacji i jest udostępnianych online. Jeśli jesteś użytkownikiem MyHeritage, wiesz, że posiadamy ogromne zbiory cyfrowych archiwów z całego świata i stale dodajemy kolejne – mamy ponad 12 miliardów zasobów historycznych!\nMyHeritage posiada również technologię automatycznego tłumaczenia, która pozwala na wyszukiwanie i czytanie informacji w języku, który jest dla Ciebie najbardziej wygodny, nawet jeśli oryginalny zapis jest w języku dla Ciebie obcym!\nOczywiście, możliwość zbadania oryginalnego dokumentu jest czymś wspaniałym, tak więc zawsze możesz rozważyć naukę języków obcych.\nPoza korzyściami płynącymi z możliwości czytania dokumentów i rozmawiania z mieszkańcami danego kraju, jest coś pięknego w łączeniu się z przodkami poprzez język, którym się posługiwali. W dzisiejszych czasach istnieje mnóstwo aplikacji do nauki języków, niektóre z nich są darmowe, takie jak Duolingo i Memrise. Jeśli jesteś gotowy, aby przejść na wyższy poziom, rozważ znalezienie partnera do wymiany językowej poprzez stronę taką jak Conversation Exchange.\nNic nie może równać się doświadczeniu stąpania po tej samej ziemi, na której kiedyś stali Twoi przodkowie. Jednak dzięki nowoczesnej technologii, kiedy nie jest to dla Ciebie możliwe, nadal możesz odkrywać i uczyć się wiele o miejscach, w których żyli Twoi przodkowie, bez konieczności wychodzenia z domu.\nTagi: Wirtualne cemntarze, Wirtualne wycieczki


Żabka uruchomiła pierwszy pilotażowy sklep na stacji paliw Rakieta – Inwestycje.pl\nŻabka uruchomiła pierwszy pilotażowy sklep na stacji paliw Rakieta\nŻabka uruchomiła swój pierwszy pilotażowy sklep na stacji paliw Rakieta, zlokalizowanej w miejscowości Krosno k. Mosiny (woj. wielkopolskie), podała spółka. To kolejny format sklepów obok tych sezonowych, mobilnych czy samoobsługowych. Stacja Rakieta ma charakter samoobsługowy i dzięki automatycznemu systemowi sprzedaży paliwa oferuje klientom możliwość szybkiego tankowania.\n„Od kilku lat na czas wakacji stawiamy nad Bałtykiem sklepy sezonowe, w tym roku uruchomiliśmy pilotażowo mobilną Żabkę obecną na koncertach i targach. W kilku miastach funkcjonują już nasze bezobsługowe Żappka Store, które umożliwiają dokonanie zakupów nawet w kilka sekund bez kontaktu ze sprzedawcą. Uruchomienie pierwszej pilotażowej Żabki na stacji benzynowej to kolejny krok w kierunku zapewnienia klientom jak największego komfortu zakupów, a franczyzobiorcom unikalnych lokalizacji, generujących dużą liczbę klientów i odpowiednie obroty” – powiedział CEO Grupy Żabka Tomasz Suchański, cytowany w komunikacie.\nStacja, na której Żabka otwiera swój pierwszy sklep w ramach projektu, należy do sieci Rakieta – nowej na rynku sieci kameralnych stacji paliw, oferującej tankowanie tradycyjne i bezobsługowe. Stacje powstają na zagospodarowanych terenach, a ich właścicielem jest firma AFS (Automotive Fuels Services), wskazano również.\n„Lokalizacje sklepów to jeden z kluczowych aspektów wpływających na decyzje zakupowe klientów, dlatego nieustannie pracujemy nad tym, by były one jak najefektywniejsze i spełniały ich oczekiwania. Rakieta to stacje bezobsługowe, lokalne, które w naturalny sposób mogą być ofertowo uzupełnione przez Żabki” – dodał dyrektor ekspansji Żabka Polska Waldemar Lisiewicz.\nWartość umów na dofinansowanie z UE wzrosła do 331,2 mld zł\nRoad Studio liczy na debiut na NewConnect


Trochę info o Xboxie | XboxForum.pl - Największe Polskie forum o konsolach Xbox One, Xbox 360 i Xbox.\nTemat na forum 'Dla świeżaków' rozpoczęty przez witexor, Maj 11, 2012.\nCześć. Potrzebuję trochę info o tej konsoli, gdyż planuje jej zakup. W tematyce Xboxa jestem totalnie zielony, dotąd używałem tylko PS2.\nNo więc mam kilka pytań i proszę o odpowiedzi na poziomie rozszerzonym (szukałem na google itd).\n1. Planuje zakup konsoli Xbox 360 4GB. Wiem że na te 4gb nie zainstaluje żadnej gry, ale czy starczy to na zapisy gier? Ile taki zapis zajmuje (mniej więcej, średnio) ?\n2. Do konsoli dokupię również dysk, ale to w późniejszym czasie. I tu odnośnie dysku kilka pytań:\nCzy mogę kupić dysk 250GB firmy WD (coś tam z BEVT) i będzie on działał ?\nWyczytałem że taki dysk trzeba jakoś spatchować hddhackerem. Trudne to? Dużo zajmuje czasu? Nie uszkadza dysku, konsoli?\nCzy na takim dysku dokupionym mogę instalować gry i odpalać z xboxa ?\nCzy taki dysk będzie mi zawadzał na wierzchu czy będzie schowany gdzieś w xboxie?\n3. Oczywiście planuje przerobienie konsoli. Czy gdy ją przerobię i nigdy nie podłącze Xboxa do internetu to nie dostanę bana ?? Wtedy Xbox będzie normalnie działał ? Jaki to koszt przerobienia?\n4. Czytałem o LT 3.0, 2.0 itd. Co to właściwie jest? O co chodzi?\n5. Czy gry piraty na przerobioną konsolę trzeba jeszcze jakoś crackować/patchować? Gdzieś widziałem takie tematy ale widziałem też że nie. Jak to jest z tym? Wystarczy ściągnąć grę, wypalić na płytkę i można grać?\nNa razie tyle, jak coś jeszcze będę chciał się dowiedzieć to dopiszę\nZ Góry dziękuję za wszystkie odpowiedzi i chęć udzielenia pomocy\n@Tak drogi Azura, ciężko użyć wyszukiwarki. Założyłem ten temat specjalnie aby zebrać odpowiedzi od doświadczonych userów na moje pytania w jednym temacie a nie czytać 50 innych złożonych z kilku wyrazów z których i tak nic nie zrozumię. Tak ciężko włączyć mózg?\nWięc z łaski swej, nie usuwaj tego tematu...\nwitexor, Maj 11, 2012\n1. Tak na profile i zapisy gier, tyle pamięci starczy. To zależy od gry ile save zajmuje od jeden pare mb a od innej parenaście np. zapis mafii II zajmuje 50 mb, ale jak mówie zależy od gry\n2.1. Tak, ale po przerobieniu go tak żeby współpracował z xboxem, chyba że już kupisz przystosowany do pracy z xboxem\n2.2. Jeśli robisz wszystko według poradnika, nic nie zepsujesz.\n2.3. Tak, gry możesz na nim instalować, ale żeby włączyć gre i tak musisz włożyć płyte, tyle że później napęd nie mieli tylko z dysku czyta\n2.4. Slim ma dyski wkładane od dołu, nie widać go jest w środku.\n3. XBOX SLIM IDZIE PRZEROBIĆ TYLKO DO DATY PRODUKCJI SIERPIEŃ 2011, później już są nowe napędy i płyty więc nie idzie przerobić, przynajmniej narazie ale prace już trwają .\nGdy nie podłączysz do neta to jak masz dostać bana ?\nNawet jak dostaniesz bana to normalnie możesz grać offline, tyle że nie masz wstępu na XBL.\nTo zależy, jeśli chodzi o przeróbke LT (przeróbka napędu) to ok. 100zł\nJeśli chcesz przerobić na RGH to ok. 170-200zł, RGH to przeróbka która pozwala na granie prosto z dysku i wiele więcej, jeśli Cię zainsteresowało poczytaj trochę na forum.\n4. LT to przeróbka napędu, każda jest oznaczona numerkiem i łamie nowe zabezpiczenia, najnowsza to LT+3.0, we wszystko na niej zagrasz .\n5. Przepuszczasz przez ABGX, jest to moment i on sam dogrywa co potrzebne (jeśli chodzi o przeróbke LT), później nagrywasz i śmiga\nROBI772, Maj 11, 2012\nwitexor napisał: ↑\nDysk bedzie dzialal Wd, po zmodyfikowaniu, przeczytasz to sam ocenisz czy trudno. Po zmodyfikowaniu mozna instalowac gry na hdd lecz plyta w napedzie i tak musi byc (oryginalny lub przy ixtreme lt). Konsole nowe są nie przerabialne max data do lipiec 2011. Xbox z banem czy bez dziala tak samo. Lt 3.0 najnowsza przerobka do odpalania gier z napędu, do instalacji gier na hdd wymagana nagrywarka liteon ihas.\nJest inna modyfikacja rgh pozwala na wlaczanie gier z hdd,usb konsoke max sierpien 2011\nO Dzięki. I już wiem wiele więcej\nCzyli z tego co rozumiem to te RGH jest lepsze niż LT ? Przy którym jest mniej pieprzenia się z nagrywaniem gier.\nI czy do nagrywania gier trzeba mieć jakąś specjalną nagrywarkę w kompie? Mam jakiegoś NoNama czy tam mało znaną firme ., wystarczy taka czy trzeba jakieś lepsze ?\ndo gier bez zabezpieczenia XGD3 wystarczy zwykła chociaż ktoś pisał na forum że wypalał też takie gry i wszystko działało ;p\nNeVeR95, Maj 11, 2012\nTak, RGH jest o wiele lepsze, jedynym minusem jest że nie można grać na XBL ale jest alternatywa w postaci XLinkKai.\nna RGH, nie nagrywasz gier tylko wrzucasz je na dysk i z niego grasz, tylko na LT nagrywasz gierki na płytki.\nJeśli twoja nagrywarka, obsługuje płyty DVD DL to możesz i nią nagrywać, tyle że nie zainstalujesz ich na dysk, ta "specjalna" czyli Liteon Ihas 124B jest potrzebna tylko jeśli chcesz instalować gry XGD3 na dysk przy LT+3.0.\nPewnie miał LT+3.0 i dasha niższego/równego 13604, dlatego mu się instalowały na dysk, przy późniejszych dashach już nie idzie, jedynie jeśli wypalisz Ihasem .\nDobra, a czy można mieć flasha Lt 3.0 i RGH jednocześnie ? Czy to koliduje z sobą jakoś ?\nI czy Xbox obsłuży mój dysk przenośny 500gb? Czy tylko pendrivy ?\nAaa I jaki dash najlepszy i czy to można jakoś samemu wgrać, za aktualizować domowym sposobem, czy jakiś osprzęt trza mieć ?\nNie, jak najbardziej możesz mieć RGH i LT jednocześnie, sam tak mam, chociaż z napędu już praktycznie nie korzystam\nJeśli będziesz miał RGH to tak obsłuży, jeśli nie to będziesz mógł wykorzystać tylko 16GB.\nDash to jakby system konsoli co jakiś czas trzeba zaaktualizować, żeby grać w najnowsze gry. Dasha aktualizuje się z pendrive i nie powinno to sprawiać problemów.\nChyba że mylisz pojęcia i chodziło Ci o LT (przeróbke napędu)\nNie, nie pojęcia rozróżniam już Po waszym tłumaczeniu\nMam kolejne pytania .:\n1. Czy Dysk WD Scorpio 250GB z seri BEVT będzie działał z X-em ?\n2. Znajomy kolegi powiedział mi że do takiego dysku potrzebna jest obudowa. Czy to prawda, czy mu się historie pomyliły? Czy bez tej obudowy też da się dysk zamontować w konsoli ? I jaki kabel do tego potrzebny?\n3. Dysk musi być 2.5" ?\n4. I jeszcze raz o co chodzi z tą nagrywarką IHAS . ? Tzn. służy ona do nagrywania jakiś specjalnych gier? Innymi nagrywarkami też dam radę nagrywać gry czy nie które lub wszystkie trza tym Lite-Onem Ihasem?\n5. Czy samemu można zrobić te LT i RGH czy do tego potrzeba jakiś specjalny sprzęt?\n6. Co to w sumie jest te RGH ? Po za tym że to Reset Glitch Hack i umożliwia odpalanie gier z dysku itd(to już roszyfrowałem .)\n@@Dzięki wielkie za dotychczas udzielone odpowiedzi Bardzo mi to pomogło w ostatecznej decyzji co do konsoli\n4. Ihas nagrywa gry xgd3 w 100% które zainstalujesz na dysku majac lt 3.0. Jak nagrasz xgd3 zwykłą to nie zainstalujesz\n5. do rgh musisz znać się na lutowaniu, do lt poczytaj tu Artykuły\n6. możesz podpinać większe dyski, nie musisz nagrywać gier, masz darmowe dlc i arcade ale nie możesz łączyć się z xbl\n1 tak bedzie dzialac na konsoli oryg i lt, w przypadku rgh mozna kazdy hdd do 2tb.\n2 nie trzeba w slim\n3 w rgh moze byc 3.5 lecz trzeba zew zasilanie\n4 nie zbedna do grania w gry z hdd(lt+)\n5yrzeba sprzet do rgh programator, chip, do lt+ zas frez,lupe,szablon i w obu przypadkach lutownice\nOdświeżam, ponieważ nie chcę tworzyć nowego tematu i zaśmiecać forum\nCzy kupioną konsolę w niemczech, można bez problemu przerobić w niemczech i czy to bd potem po polsku czy po niemiecku całe menu będzie itd :/ ? Wie ktoś może?\nI kolejne, słyszałem coś o FreeStyle Dashu po przeróbce że jest on wymagany. To prawda? Co on daje ?\nMowa o przeróbkach RGH + LT 3.0.\nAha, i jaka jest różnica między JTAG a RGH ?\nwitexor, Lipiec 25, 2012\nW każdym dashu istnieje opcja zmieniania języka na dowolny, także będziesz mógł sobie zmienić na polski\nJeśli masz RGH to jeśli masz FSD, możesz odpalać gry z dysku na USB, gry arcade, dlc za darmo, odpalać emulatory innych konsol.\nRóżni się nazwą i tym że JTAG zrobisz tylko na starych dash`ach, jeśli chodzi o funkcjonalność to jest ta sama.\nDoobra, konsolka zakupiona Ale mam jeszcze kilka pytań.\nSłyszałem że żeby grać w gry z dysku na RGH trzeba je jakoś przerobić ?\nCzy dysk przenośny usb który będę używał do grania na xboxie musi być jakoś przerobiony, czy wystarczy tylko podpiąć i grać ?\nDysk 1.5 TB, W xboxie robię przeróbkę LT 3.0 i RGH .\nwitexor, Sierpień 4, 2012\nMusisz przerobić do formatu .god lub .xex\nMusisz tylko zmienić format do fat32 później tylko wrzucasz gry podpinasz do konsoli i grasz\nz LT tak pewnie nie będziesz korzystał skoro będziesz miał RGH, ale jak chcesz\nJa mam LT i RGH bo jak przerabiałem na LT to nie wiedziałem że istnieje RGH ..\nROBI772, Sierpień 4, 2012\nBędę, przynajmniej na początku. Dużo znajomych ma xboxa i lt. Większość gier z początku będę miał na płytkach Z czasem przejdę całkiem na RGH pewnie.\nAle FAT32 o ile się nie mylę to maksymalny rozmiar pliku to 4GB, a gdy dysk będzie wykorzystywany i w PC i w xboxie stwarza to pewien problem :/\nNie da się tego Fata obejść ?\nNext pytanie !\nMam Dasha 2.0.12416.0 Czy jak zaaktualizuje se do najnowszego żeby pograć na Xbox Live to będę mógł wgrać potem LT 3.0 i RGH?\nI o co chodzi z tym wyciąganiem DVD keya, nandami itd. ? Na wielu stronach gdzie oferują przeróbki widzę takie coś, a nie wiem o co biega\nPS. Orientuje się ktoś gdzie można przerobić Xboxa w okolicach Gliwic/Zabrza ?\nwitexor, Sierpień 10, 2012\nNajnowszy dash blokuje rgh. Lt 3 wgrasz o ile masz w ogóle przerabialna konsole ( czyli przed połowa 2011)\nData produkcji to 03.2011 Dnia nie pamiętam Więc przerabialna Czyli lepiej nie aktualizować nic ?\nwitexor, Sierpień 15, 2012\nJeżeli chcesz robić rgh to nie aktualizuj.\ntel, Sierpień 15, 2012\nTak jak kolega wyżej jak chcesz rgh to nic nie aktualizuj\nKaBooM, Sierpień 15, 2012\nTrochę info nt. Battlefield 3\nJechu, Lipiec 22, 2011, na forum: Aktualności\nTroche nowych informacji o Portal'u 2\nTouch!, Kwiecień 4, 2011, na forum: Aktualności\nDash i ogolnie troche info\njoni20, Wrzesień 26, 2010, na forum: Dla świeżaków


Lany Poniedziałek #64 - American Amber Ale - Poznańskie Targi Piwne\nW ostatnim Lanym Poniedziałku rozmawialiśmy na temat stylu jakim był Irish Red Ale, a w tym tygodniu na warsztat bierzemy American Amber Ale. Jak sama nazwa wskazuje jest to amerykańskie, bursztynowe piwo górnej fermentacji, o w miarę dobrym balansie chmielowo-słodowym, jednak z możliwością odchyleń w każdą ze stron. Aromat tego Ale o średniej mocy powinna tworzyć idealna harmonia aromatów wywodzących się z amerykańskich odmian chmielu i przyjemnej karmelowej słodowości.\nBirbant – American Amber Ale\nPerun – Żmij\nPINTA – Sanrajza\nWrężel – AAA\nProfesja – Bursztynnik\nSzałpiw – Kejter\nPiwne Podziemie- Red Rad Rat\nJeśli pominęliśmy któreś z waszych ulubionych American Red Ale w tym zestawieniu koniecznie dajcie znać w komentarzach! :)\nShaker lub nonic oraz wszelkiego rodzaju uniwersalne szklanki, które spotykacie w pubach.\nTemperatura serwowania 8-12° celsjusza.\nHistoria jest podobna do większości piw z przedrostkiem American – jest to stosunkowo młody styl, powstały na fali piwnej rewolucji, tym razem – dla odmiany – na zachodzie USA.\nJak większość piw oznaczonych jako „amerykańskie” ma swoje korzenie na starym kontynencie, w krajach o długowiecznych tradycjach piwowarskich takich jak Anglia, Belgia czy Niemcy. To co czyni ją wyjątkową to amerykańskie surowce (no i to luźne i często przesadzone podejście do piwowarstwa ;) ) W przypadku American Amber Ale (AAA) jeśli mielibyśmy wskazać jego bezpośrednich przodków, to wybór padłby na angielskie Pale Ale lub Strong Bitter.\nOpis tego stylu jest dość luźny i niezbyt szczegółowy – wynika to prawdopodobnie z tego, że na początku piwnej rewolucji piwowarom łatwiej było określić swoje piwa po kolorze, takimi określeniami jak dark, brown, amber czy pale. System ten był łatwy do pojęcia i przyswojenia ludziom, którzy znali wcześniej tylko jasne lagery.\nSformułowanie American Amber Ale nie od początku oznaczało styl piwny. Powstało ono z potrzeby uproszczenia opisu piw dla przeciętnego Amerykanina z lat 80’.\nWięcej o historii tego stylu dowiecie się z filmu.\nPłyn o barwie od pomarańczowej po głęboko miedzianą z drobna trwała białą pianką na powierzchni, w aromacie powinny się mieszać dobrze zbalansowane ze sobą aromaty pochodzące od amerykańskich chmieli (cytrusy, owoce tropikalne, żywica, melon, kokos czy inne) z słodowa nutą toffi i/lub karmelu między aromatami może być równowaga lub jeden z nich może dominować.\nW smaku podobnie jak w aromacie, smaki od słodowe rozwiną się o czysty chlebowy/tostowy charakter, goryczka od chmielowa nie zalegająca, średnia, gładka idelanie kontrująca delikatną pełnie o aksamitnej i lekkiej teksturze, wysycenie najlepiej średnie co sprzyja podobnie jak pozostałe parametry bardzo wysokiej pijalności tego stylu.\nGeneralnie dobre piwo!\nPodstawą jest dwurzędowy amerykański słód pale ale. W Europie możecie zastąpić go waszym ulubionym pale ale i do tego dodać trochę słodów karmelowych, w zależności od barwy jaką chcemy uzyskać. Fermentować najlepiej drożdżami do Ale o czystym profilu fermentacji. Chmiele najlepiej Amerykańskie, choć inne nowofalowe o cytrusowym lub żywicznym charakterze też się nadadzą.\nJeśli już zgłodnieliście od czytania i oglądania do American Amber Ale polecamy:\nWszelkiego rodzaju pyszne dania BBQ lub grillowane, a co za tym idzie także kiełbasa z grilla. Jeśli już szalejemy, to super będzie też kuchnia tex-mex, a jako prawdziwy rarytasik – pieczone jagnię. Na przystawkę sery Gouda i Cheddar, a na deser bardzo proste do zrobienia Pecan Pie.


SEX PAKIET - Badania w kierunku chorób przenoszonych drogą płciową • swisslab.pl\nSEX PAKIET - Badania w kierunku chorób przenoszonych drogą płciową\nSDT - czyli choroby przenoszone drogą płciową. Warto przeczytać i warto się zbadać\nPodstawowe badania pod kątem chorób, przenoszonych drogą płciową - kto powinien się przebadać? Wiadomo już, że każda seksualnie aktywna osoba - ale szczególnie ważne, by poddały się badaniom osoby, które:\n- właśnie zaczynają nowe związki,\n- podejmują wspólnie z partnerem decyzję o uprawianiu seksu bez prezerwatyw,\n- są w związkach otwartych, w których akceptuje się seks z osobami trzecimi,\n- zostały zdradzone przez stałego partnera,\n- mają wielu partnerów lub wdają się w seksualne przygody,\n- uprawiają seks analny,\n- zauważyły u siebie symptomy, które mogą świadczyć o chorobie wenerycznej.\nBezpieczne są tylko te osoby, które są w wieloletnich, monogamicznych związkach, opartych na wierności i seksualnej wyłączności - i które na początku związku się przebadały (obie strony!). Jednak uwaga: nawet, jeśli twój związek jest wieloletni, wyłączny i monogamiczny, ale na początku nie poddaliście się testom – zróbcie to teraz. Nie szkodzi, że od lat sypiacie tylko ze sobą i żadne z was nie ma objawów choroby. Tu właśnie tkwi sedno problemu: niektóre STD mogą przez kata nie dawać objawów! Tak jest choćby w przypadku chlamydii: spory odsetek jej przypadków przebiega całkowicie bezobjawowo, aż… okazuje się, że kobieta nie może zajść w ciążę, bo chlamydia spowodowała w jej organizmie takie zmiany, które uniemożliwiają zapłodnienie. Zrobienie testu, takiego jak SEX PAKIET, jest jedynym sposobem uzyskania pewności co do swego zdrowia.\nBardzo ważne jest zrobienie badania pod kątem chorób, przenoszonych drogą płciową, jeśli planujecie zostać rodzicami. Nie tylko ze względu na ewentualne problemy z zapłodnieniem, ale dla dobra dziecka. Przyszła mama powinna przebadać się przed zajściem w ciążę i powtórzyć test, zanim dziecko się urodzi. Niektóre STD mogą wywierać wpływ na nienarodzone dziecko i zakłócać rozwój płodu (do takich chorób należy nawet „zwykła” opryszczka). Zdarzają się też przypadki narodzin dzieci, obarczonych wrodzoną postacią kiły!\nPod tym linkiem znajdziesz artykuł, nawiązujący do zjawiska wrodzonej kiły u noworodków oraz rosnącej częstotliwości występowania chorób wenerycznych..\nNajważniejsze choroby, przenoszone drogą płciową, bada się za pomocą testów z krwi. Test z krwi pomaga wykluczyć lub potwierdzić chlamydię, zapalenie wątroby, opryszczkę, kiłę czy HIV. Badanie warto uzupełnić o test pod kątem wirusa HPV – ten test jednak możesz zrobić np. u ginekologa, wymaga on bowiem pobrania wymazu z szyjki macicy. Czasem badania warto powtórzyć. Przykładowo, infekcję wirusem HIV można wykryć dopiero kilka tygodni po zarażeniu; i choć badanie, wykonane 2 – 3 tygodnie po ryzykownym zbliżeniu nic nie wykazało, powtórzone po kolejnych 3 – 4 tygodniach już może dać inny wynik. Pozostałe STD da się wykryć już po 2 – 3 tygodniach od zarażenia.\nCzęste objawy chorób, przenoszonych drogą płciową, obejmują wysypki, zaczerwienienia, ból podczas seksu lub oddawania moczu, owrzodzenia, pęcherzyki i krostki w okolicy narządów płciowych lub na samych narządach czy zmienione wydzieliny (z penisa lub pochwy). Warto jednak pamiętać, że wiele chorób nie daje żadnych objawów – tak może być w przypadku kiły, HIV, chlamydii czy wirusa zapalenia wątroby. Jeśli się nie przetestujesz i nie będziesz wiedzieć o zakażeniu, grożą ci długofalowe skutki STD, obejmujące niepłodność, niektóre rodzaje nowotworów (np. raka szyjki macicy czy jamy ustnej), marskość wątroby czy trwałe upośledzenie odporności.\nTerapia zależy od tego, z jakim rodzajem choroby przyszło ci się zmagać. Generalnie, STD można podzielić na choroby wirusowe (opryszczka, HIV, zapalenie wątroby) i choroby bakteryjne (kiła, chlamydia). Choroby bakteryjne można dość szybko zwalczyć za pomocą antybiotyków (np. w przypadku kiły, antybiotykiem z wyboru jest penicylina). Gorzej z infekcjami wirusowymi: na nie, w większości przypadków, nie ma lekarstwa. Raz zarażeni wirusem opryszczki, możemy cierpieć na skutki infekcji już do końca życia (na szczęście, najbardziej bolesny jest pierwszy rzut choroby, kolejne są mniej dokuczliwe). Leki antywirusowe powstrzymują wprawdzie pojawianie się opryszczkowych zmian – ale tylko tak długo, jak długo je zażywasz. Jak tylko je odstawisz, zmiany znów mogą się pojawić. Wiele osób ma jednak – na szczęście! –na tyle silne układy odpornościowe, że, choć noszą w sobie wirusa opryszczki, nie miewają opryszczkowych wysypów i zmian. Wciąż mogą jednak „podarować” wirusa seksualnym partnerom – a ci mogą mieć mniej szczęścia i regularnie cierpieć z powodu pęcherzyków na narządach płciowych. Są też sposoby, pozwalające zwalczyć niektóre typy wirusów (np. z wisusem zapalenia wątroby medycyny radzi sobie coraz lepiej) lub na tyle skutecznie zatrzymać ich namnażanie, że choroba się nie rozwija. Tak jest w przypadku infekcji HIV: można zatrzymać infekcję tak, że nie rozwinie się w pełną postać AIDS. Jednak by tak się stało, leczenie trzeba zacząć jak najwcześniej, zanim infekcja HIV zdąży przerodzić się w AIDS lub zanim wirus zapalenia wątroby typu C zdąży doprowadzić do zmian w wątrobie. Dlatego warto się badać zawsze, jeśli masz jakiekolwiek powody podejrzewać, że kontakt seksualny był ryzykowny. Dzięki jednemu ukłuciu ratujesz swoje zdrowie, a być może i życie.\nChcesz wiedzieć więcej o tym, dlaczego choroby weneryczne tak licznie wracają? Przeczytaj ten tekst: Strzeż intymnego zdrowia!\nJedną z najgroźniejszych i – niestety – często występujących chorób jest kiła. Oto krótki przewodnik po tej chorobie, obejmujący drogi zarażenia, objawy i sposoby leczenia: Kiła – jak ją rozpoznać.\nCzy podczas seksu oralnego też można się zarazić chorobą, przenoszoną drogą płciową? Jeśli chcesz poznać odpowiedź na to pytanie, przeczytaj: Seks oralny – czy jest bezpieczny?\nWięcej informacji o chorobach wenerycznych? Przeczytaj: Nie tylko AIDS


Nabożeństwem 40 – godzinnym przygotowujemy się do Wielkiego Postu | Franciszkanie Sanok\nNabożeństwem 40 – godzinnym przygotowujemy się do Wielkiego Postu\nEucharystia, pojęta, jako zbawcza obecność Jezusa we wspólnocie wiernych i jako jej pokarm duchowy, jest czymś najcenniejszym, co Kościół posiada na drogach historii. Adoracja Najświętszego Sakramentu staje się niewyczerpanym źródłem świętości. „Eucharystia znajduje się u źródła wszelkich form świętości i każdy z nas jest wezwany do pełni życia w Duchu Świętym. Iluż to świętych uczyniło autentycznym swoje życie dzięki pobożności eucharystycznej! (…). Świętość zawsze miała swoje centrum w sakramencie Eucharystii. Dlatego jest rzeczą konieczną, by w Kościele naprawdę wierzono w tę najświętszą tajemnicę, by ją pobożnie sprawowano i by była ona przeżywana intensywnie. (…). Celebracja i adoracja Eucharystii pozwala przybliżyć się do miłości Boga i przylgnąć do niej osobiście, aż do zjednoczenia z umiłowanym Panem.” (Benedykt XVI) „Niech nikt nie spożywa tego Ciała, jeśli Go najpierw nie adorował; (…) grzeszylibyśmy, gdybyśmy Go nie adorowali”. (św. Augustyn)\nPrzygotowując się do Wielkiego Postu, który niebawem zaczynamy Środą Popielcową zapraszamy członków działających przy naszej parafii grup duszpasterskich, parafian i sympatyków do udziału w nabożeństwie 40-to godzinnym.\nRozpoczniemy je w niedzielę po Mszy świętej o godz. 15.00. Punktem kulminacyjnym nabożeństwa jest wystawienie i adoracja Najświętszego Sakramentu w niedzielę – po Mszy świętej o godz. 15.00 oraz poniedziałek, wtorek o godz. 10.00 do Mszy świętej wieczornej.\nZapraszamy do osobistego spotkania z Chrystusem Panem obecnym w Najświętszym Sakramencie.\nCzterdziestogodzinne nabożeństwo to trwająca nieprzerwanie 40 godzin lub trzy dni z przerwami nocnymi adoracja Najświętszego Sakramentu. Nabożeństwo to zapoczątkowało przed 1214 r. bractwo biczowników z obecnego miasta Zadar w Dalmacji, które od Wielkiego Czwartku do południa Wielkiej Soboty adorowało Najświętszy Sakrament przechowywany w Bożym Grobie, w nawiązaniu do tradycji o 40-godzinnym przebywaniu ciała Chrystusa w grobie (św. Augustyn) oraz do zwyczaju zachowywania postu w Wielki Piątek i w Wielką Sobotę (Tertulian, Hipolit Rzymski). Zaraz po wprowadzeniu nabożeństwo to zaczęto odprawiać nieprzerwanie najpierw w kościołach miejskich, a następnie w poszczególnych parafiach danej diecezji. Dzięki ciągłości 40-godzinnego nabożeństwa przerodziło się ono w adorację wieczystą. W roku 1527 praktykę tę wprowadził Antoni Maria Zaccaria w kościele św. Grobu i w katedrze w Mediolanie, a następnie w kilku innych miastach. Od roku 1534 wystawiano Najświętszy Sakrament do adoracji w monstrancji. W roku 1548 Filip Neriusz wprowadził 40-godzinne nabożeństwo w Rzymie, a papież Klemens VIII w 1592 roku nakazał odprawiać je we wszystkich kościołach Wiecznego Miasta. W roku 1553 jezuici – jako główni propagatorzy – zaprowadzili 40-godzinne nabożeństwo także poza Italią, a w roku 1623 papież Urban VIII rozciągnął tę praktykę, jako obowiązkową, na cały Kościół zachodni. Pod wpływem jezuitów w drugiej połowie XVI wieku 40-godzinne nabożeństwo odprawiano przed środą popielcową w celu przebłagania za grzechy popełnione w czasie karnawału, nadając mu charakter adoracji wynagradzającej; w Polsce miało też często charakter błagalny z prośbą o odwrócenie klęsk żywiołowych i niebezpieczeństwa zagrażających ojczyźnie. W naszym kraju nabożeństwo to przyjęło się początkowo w kościołach jezuickich: w roku 1579 – w Wilnie, a w 1581 w Poznaniu i w Pułtusku, a szerzej w drugiej połowie XVIII wieku Kodeks Prawa Kanonicznego z 1917 r. postanawiał: „W kościołach parafialnych (…), należy co roku, w dniach oznaczonych za zgodą ordynariusza miejsca, z możliwie z największą okazałością odprawiać 40-godzinne nabożeństwo błagalne; w razie trudności (…) przynajmniej przez kilka godzin z rzędu w dni oznaczone” urządzić uroczyste wystawienie Najświętszego Sakramentu (kan. 1275). Po Soborze Watykańskim II podtrzymano 40-godzinne nabożeństwo. Dokumenty liturgiczne podkreślają ogólnie konieczność corocznego i trwającego dłuższy czas wystawienia Najświętszego Sakramentu w monstrancji do adoracji. Kodeks Prawa Kanonicznego z 1983 r. powtarza liturgiczną normę: „Zaleca się, ażeby w tych kościołach i kaplicach [które mają zezwolenie na przechowywanie Najświętszej Eucharystii] organizowano corocznie uroczyste wystawienie Najświętszego Sakramentu przez odpowiedni czas, choćby z przerwami, aby miejscowa wspólnota głębiej rozważała i adorowała tajemnicę eucharystyczną. Jednakże tego rodzaju wystawienie ma być tylko wtedy, gdy przewiduje się odpowiedni udział wiernych, i przy zachowaniu ustanowionych norm” (kan. 942)68.\n6 lutego 2016|


Pension Sonnhof, Almenwelt Lofer, Austria - Jadran Travel - Biuro Podr�y - Chorwacja - Bu�garia - Czarnog�ra - S�owacja\nMiasto: Almenwelt Lofer\nLokalizacja: Austria » Salzburg » Almenwelt Lofer\nRodzinnie prowadzony 3-gwiazdkowy Pensjonat Sonnhof znajduje się w spokojnej, słonecznej okolicy, na skraju lasu, w odległości ok. 200 m od centrum Lofer i dolnej stacji kolejki Loferer Almbahn.\nPrzystanek autobusu dla narciarzy znajduje się w odległości 150 m od obiektu. W odległości ok. 350 m. przebiega trasa do narciarstwa biegowego.\nDo wyposażenia obiektu należy recepcja, winda, przechowalnia nart i butów narciarskich, jadalnia, sala z TV, kryty basen (w cenie, 8:00 - 18:30) i kabina z podczerwienią (za opłatą, 8:00 - 18:00).\nBezpłatne miejsca parkingowe do dyspozycji gości\nPrzyjazna dla rodzin miejscowość zimowa Lofer położona jest w samym centrum salzburskiej doliny Saalachtal, w otoczeniu czarującej kulisy gór Loferer Steinberge na wysokości 639 m. Już z daleka przyciąga uwagę wieża kościoła Maria Kirchental, jednego z najważniejszych miejsc pielgrzymek w Ziemi Salzburskiej. Dolna stacja kolejki jest doskonale osiągalna ze wszystkich części miejscowości, z niektórych hoteli kursuje "Kaserasi-Truck" do gondoli. Miejscowość z krętymi uliczkami i przepięknymi placykami jest idealna dla wszystkich, którzy szukają spokoju, wypoczynku i przyjemności. Wolne od ruchu drogowego centrum miejscowości jest doskonałym miejscem na spędzenie przyjemnego dnia poza trasami. Kto chciałby odwiedzić Salzburg, może skorzystać z wygodnego połączenia autobusem pocztowym Wśród wspaniałej panoramy pasma górskiego Loferer Steinberge z najwyższym szczytem Ochsenhorn (2.513 m) położone są miejscowości doliny Saalachtal. Przytulne miejscowości gwarantują wypoczynek i bliską odległość do terenów narciarskich Loferer Alm i Unken-Heutal! Region zachwyca przepięknymi widokami górskimi oraz oferuje urozmaiconą ofertę sportową i kulturalną. Miejscowości te szczególnie przychylne dla rodzin z dziećmi zachwycą łagodnymi trasami zjazdowymi. Również trasy do narciarstwa biegowego i sieć szlaków do wędrówek zapraszają do rozkoszowania się panoramą górską. Lofer - urlop narciarski pełen przyjemności!\nW pensjonacie na Gości czeka 25 pokoi, które są wyposażone w prysznic / WC i balkon, z których 4 są pokojami jednoosobowymi.\nZ balkonów można podziwiać piękne górskie krajobrazy i niepowtarzalny widok Lofer.\nGdy zaczniesz oddychać czystym, górskim powietrzem, wiesz, że jesteś na wakacjach.\nW stylowej jadalni od wielu lat podawane są dania kuchni regionalnej , przygotowywane przez rodzinę z produktów pozyskiwanych z najbliższej okolicy.\nDo dyspozycji jest również sala telewizyjna gdzie wypijesz kawę i inne napoje.\nW cenę wliczone jest rozszerzone śniadanie.\nPo wycieczce w góry lub dniu spedzonym na stoku odpoczynek znajdziecie w hotelowym wellness.\nDo dyspozycji wypoczywających jest kryty basen (w cenie, 8:00 - 18:30) i kabina z podczerwienią (za opłatą, 8:00 - 18:00)\nKarnet narciarski "Almenwelt Lofer" umożliwia korzystanie z 46 km tras narciarskich i 13 wyciągów na terenie narciarskim o tej samej nazwie, który przyciąga wielu miłośników narciarstwa. Teren narciarski w centrum salzburskiej doliny Saalachtal rozciąga się na wysokości 639-1.747 m i oferuje dzięki szerokim i płaskim zboczom przede wszystkim łatwe i średnio trudne zjazdy. W 2012 teren ten został wzbogacony nowym nowoczesnym 8-osobowym wyciągiem krzesełkowym, który w szczególności cieszy się powodzeniem wśród rodzin. Bezpieczna dla dzieci kolejka z automatycznie zamykanymi zabezpieczeniami nawet tych najmłodszych dowiezie pewnie na sam szczyt, z którego możliwy jest już dostęp do niebieskich tras, świetnie nadających się na pierwsze szusy. Dzięki licznym urządzeniom naśnieżającym w niższych partiach zjazd do doliny długą na 9 km trasą możliwy jest przez cały sezon i jest gwarancją samej przyjemności. Na szukających emocji czeka trasa Hochwena-Alpin. Ta czarna trasa ciągnie się ponad stromymi północnymi stokami przy Grubhörndl (1.747 m). Ten prorodzinny teren narciarski oferuje początkującym i najmłodszym miłośnikom jazdy na nartach piękne stoki do ćwiczeń położone przy dolinie i przy kolejce górskiej. Bogata oferta spędzenia czasu dla dzieci to gwarancja dobrej zabawy dla całej rodziny!\nFani nordyckich dyscyplin sportowych znajdą coś dla siebie w salzburskiej dolinie Saalachtal. Wokół Lofer przebiega sieć tras do narciarstwa biegowego o długości 50 km, z tego 35 km to łatwe a 15 to średnio trudne trasy. Dodatkowe 30 km tras do narciarstwa biegowego znajduje się w Unken-Heutal oraz paralelnie do tego oznaczone trasy do narciarstwa biegowego do stylu skaiting. Łatwiejsze trasy znajdują się w dolinie, natomiast na wysoko położonych i pewnych śniegowo rejonach Loferer Alm i Heutal znajdują się trudniejsze trasy do narciarstwa biegowego. Słoneczna, wysoko położona trasa do narciarstwa biegowego na Loferer Alm (1.450 – 1.500 m) jest godna polecenia dla tych, którzy dodatkowo chcieliby rozkoszować się słońcem. Istnieje również możliwość wycieczki do Winklmoosalm po bawarskiej stronie. Długa na 12 km trasa prowadzi lekko pod górę i dlatego wymaga dobrej kondycji. Dla tych, którzy chcieliby jeździć również po zachodzie słońca, polecamy oświetloną trasę do narciarstwa biegowego przy St. Martin. Wspaniałe otoczenie, przeróżne, łatwe trasy do narciarstwa biegowego to idealna propozycja dla miłośników Nordic Walking.\nPrzytulność i przyjemność stawiane są w Lofer na pierwszym miejscu. Bacówki i restauracje zapraszają na przyjemności kulinarne. „Hasenstall” przy Loferer Alm lub położona w dolinie „Karusell” czekają na wszystkich, którzy chętniej świętują. Również oferta sportowa jest w Lofer zróżnicowana. Jazda na łyżwach na naturalnym lodowisku, szybki zjazd torem saneczkowym przy Knappenstadl czy też przepiękne widoki podczas wędrówek zimowych wokół słonecznego płaskowyżu Loferer Alm sprawią, iż nikt tu nie będzie się nudził. Godne polecenia są trasy do wędrówek zimowych (ok. 130 km) wokół płaskowyżu Loferer Alm. Cenną wskazówką będzie skorzystanie ze zorganizowanej wędrówki przez jaskinię Lamprechta przy St. Martin. Jaskinia ta zaliczana jest do największych, otwartych po obu stronach jaskiń na świecie.\nW rejonie Lofer, na niemalże pustych, doskonale przygotowanych nartostradach można czerpać niezwykłą przyjemność z szaleństwa na śniegu. Ale również pod względem oferty freestyle Lofer nie ma się czego wstydzić. Bez znaczenia, czy należą Państwo do zwolenników dwóch czy jednej deski - miejscowe szkółki oferują turystom niezwykle ciekawą ofertę. Wybudowany przed 3 laty "Snowpark L.A." położony przy wyciągu Family Express posiada zarówno beginner line, jak i medium line i jest wyposażony w 18 różnych elementów dostosowanych do różnych poziomów trudności. Różne boxy m.in. butter flat box, 4-metrowy butter rainbow box, 3-metrowy rainbow box oraz 3-metrowy updown box, 2 fale, różne skocznie o wysokości od 2 do 4 metrów pozwolą nawet początkującym powoli przyzwyczaić się do parkowych akrobacji. Dla zaawansowanych i profesjonalistów polecamy natomiast 7-metrowy flat down box, 6-metrowy rainbow box oraz 6-metrowy flat box z możliwością skoków do 6-8 m i pomiarem sił. Jeżeli Państwo też mają ochotę poszybować pod niebo - tutaj jest to możliwe!


Strona główna Kartka z kalendarza 21 czerwca. Dziś obchodzimy m.in. Święto Muzyki\nObraz Peter Fischer z Pixabay\n21 czerwca – sprawdzamy dla Was, co kryje w sobie kalendarz. Słońce wzeszło o godzinie 4.12, a zajdzie o 21.02. Imieniny obchodzą m.in.: Alicja, Alojzy, Euzebiusz, Marta i Rudolf. Dziś obchodzimy Święto Muzyki, Międzynarodowy Dzień Jogi, Dzień Deskorolki, Światowy Dzień Żyrafy i Światowy Dzień Hydrografii.\n21 czerwca 1982 roku nad Sekwaną odbyło się pierwsze Fête de la Musique, czyli Święto Muzyki. Jego inicjatorem jest francuski kompozytor polskiego pochodzenia – Marcel Landowski, a pomysł spopularyzowali kompozytor, dziennikarz muzyczny i producent radiowy Maurice Fleuret oraz ówczesny minister francuskiej kultury Jack Lang. Początkowo impreza odbywała się tylko we Francji, ale szybko przerodziła się w święto międzynarodowe. W 1985 roku Święto Muzyki obchodziła już cała Europa, a dwa lata później 50 państw na całym świecie. Do Polski oficjalnie przywędrowało zaś w roku 2000.\nCel święta jest prosty i dość oczywisty – promocja muzyki i jej różnorodności. Dlatego też na bezpłatnych koncertach organizowanych m.in. przez instytucje muzyczne, ośrodki kultury, organizacje pozarządowe czy osoby prywatne można usłyszeć przeróżne gatunki, od poezji śpiewanej po heavy metal.\nJest nie tylko formą ćwiczeń fizycznych, ale całą filozofią, zajmującą się związkiem pomiędzy ciałem i umysłem. Joga, o której oczywiście mowa, powstała w Indiach i tam też jest najbardziej rozpowszechniona. To metoda samodoskonalenia, w której połączenie ascezy, treningu ciała, medytacji i przestrzegania zasad etycznych ma doprowadzić do rozwoju duchowego oraz poznania natury i rzeczywistości, a w kontekście religijnym do wyzwolenia z kręgu wcieleń.\nW Polsce joga kojarzy się przede wszystkim z formą ćwiczeń, w dodatku coraz popularniejszą. Praktykować może ją każdy, bo nawet jeśli w okolicy nikt nie organizuje wspólnych treningów, bez trudu można znaleźć lekcje jogi w internecie. A z okazji jej międzynarodowego święta warto przekonać się na własnej skórze, jakie ma zalety.\nOd 2004 roku 21 czerwca świętują też fani jazdy na deskorolce. Historia tego święta sięga jednak nieco dalej, bo 14 lipca 2002 roku, kiedy to mieszkający w Nowym Jorku Kerel „Srikala” Roach i Bryan Chin zorganizowali pierwszy All City Skate Jam. Inicjatywa zwróciła uwagę Międzynarodowego Stowarzyszenia Firm Skateboardowych, które oficjalnie ustanowiło Dzień Deskorolki. Jego celem jest promowanie skateboardingu. Aby to osiągnąć, w wielu większych i mniejszych miastach na całym świecie organizowane są zloty, podczas których miłośnicy deskorolki zadziwiają wykonywanymi przez siebie ewolucjami.\n21 czerwca to najdłuższy dzień w roku. Nic więc dziwnego, że właśnie dziś obchodzimy Światowy Dzień Żyrafy, która z kolei posiada najdłuższą szyję spośród wszystkich zwierząt żyjących na naszej planecie. Święto zostało ustanowione przez Fundację Ochrony Żyraf, która chciała w ten sposób zwrócić uwagę na fakt, że jest to gatunek zagrożony wyginięciem. Jak wynika z Czerwonej Listy Zagrożonych Gatunków IUCN, w ciągu ostatnich 30 lat populacja żyrafy zmniejszyła się aż o 40% – od około 16 tysięcy w 1985 roku do niespełna 10 tysięcy w roku 2015. W dniu ich święta warto więc rozważyć wsparcie organizacji, które zajmują się ochroną żyraf.\nW 1921 roku w Monako powołano Międzynarodowe Biuro Hydrograficzne (dziś Międzynarodowa Organizacja Hydrograficzna). Na pamiątkę tego wydarzenia od 2006 roku na całym świecie obchodzone jest święto tej dziedziny nauki, którego celem jest szerzenie świadomości na jej temat, podkreślanie znaczenia hydrografii oraz międzynarodowej współpracy w tym zakresie.\nA czym właściwie jest hydrografia? To z jeden z działów geografii fizycznej, zajmujący się rejestracją wód na Ziemi oraz opisem stosunków wodnych na określonych obszarach. W efekcie powstają m.in. mapy morskie, książki służące w nawigowaniu statkami oraz inne mniej lub bardziej specjalistyczne publikacje, dzięki którym wszyscy możemy poszerzać swoją wiedzę o otaczających nas oceanach, morzach czy rzekach.\nPoprzedni artykułKoncertowa druga połowa Stali Brzeg. Trzecioligowiec zakończył sezon zwycięstwem [FOTOGALERIA]\nNastępny artykułStarowice ograły Olesno, Skorogoszcz poległ w Prudniku, a Olimpia pauzowała za 3 – podsumowanie 41. kolejki 4. ligi


Czy WordPress jest bezpieczny? – Serwer.io Blog\nHome Bezpieczeństwo w sieci Czy WordPress jest bezpieczny?\nCo roku hakowane są setki tysięcy stron na WordPress. W związku z tym pojawia się pytanie „czy WordPress jest bezpieczny?”\nWordPress jest zdecydowanie najpopularniejszym sposobem na stworzenie strony internetowej. Ta ogromna popularność ma niestety efekt uboczny. WordPress jest poligonem do “zabawy” dla hakerów na całym świecie. Teraz zastanawiasz się, czy WordPress jest wystarczająco bezpieczny, aby poradzić sobie z tymi atakami…\nPo pierwsze – zła wiadomość: co roku hakowane są setki tysięcy stron na WordPress. Brzmi fatalnie, prawda? Cóż… nie bardzo, ponieważ są też dobre strony.\nHakerzy włamują się dzięki lukom bezpieczeństwa w przestarzałych wersjach WordPress. Większość stron WordPress zostaje zhakowana z powodu problemów takich jak brak aktualizacji, stare wersje wtyczek, szablonów lub używanie prostych i łatwych haseł.\nW związku z tym odpowiedź na pytanie „czy WordPress jest bezpieczny?” wymaga pewnego doprecyzowania. Aby to zrobić, omówimy kilka różnych kwestii:\nJak strony WordPress są hakowane?\nKto jest odpowiedzialny za zapewnienie bezpieczeństwa WordPress?\nCzy WordPress jest bezpieczny, jeśli przestrzegasz najlepszych praktyk?\nWiesz już, że wiele stron WordPress jest zhakowanych każdego roku. Ale… jak to się dzieje? Czy to globalny problem z WordPress? Czy może wynika to z innych działań? Oto dlaczego większość witryn WordPress zostaje zhakowanych, zgodnie z danymi, które mamy od Sucuri.\n1. Nieaktualny WordPress\nOto zaskakujące dane z raportu Hacked Website Trend Report z 2018 roku. Ze wszystkich zhakowanych stron WordPress, na które spojrzała Sucuri, 36,7% używało przestarzałego WordPress’a w momencie zdarzenia.\nOd razu widać dość bliski związek między atakiem hakera a używaniem przestarzałego oprogramowania.\nCytując WPScan Vulnerability Database, ~74% znanych luk w zabezpieczeniach znajduje się w rdzeniu WordPress. Starszy WordPress oznacza problemy.\nNiestety tylko 45% stron na WordPress korzysta z najnowszej wersji. Stąd całe mnóstwo stron, które są nadal niepotrzebnie zagrożone shakowaniem.\nWniosek: Zespół ds. Bezpieczeństwa WordPress wykonuje świetną robotę, szybko rozwiązując problemy w oprogramowaniu WordPress. Jeśli niezwłocznie zastosujesz wszystkie aktualizacje zabezpieczeń, jest bardzo mało prawdopodobne, że Twoja strona napotka jakiekolwiek problemy z powodu luk w zabezpieczeniach. Ale jeśli tego nie zrobisz, ryzykujesz, gdy exploit zostanie znaleziony.\n2. Nieaktualne Wtyczki i Szablony\nJedną z rzeczy, którą użytkownicy kochają w WordPress, jest oszałamiająca liczba dostępnych wtyczek i motywów. Pisząc to, w repozytorium WordPress znajduje się ponad 54 000, a tysiące dodatkowych płatnych wtyczek jest rozrzucona po Internecie.\nChociaż wszystkie te opcje świetnie nadają się do ulepszenia funkcjonalności naszej strony, to każde rozszerzenie stanowi nową potencjalną lukę w bezpieczeństwie dla złośliwego hakera. I chociaż większość programistów WordPress wykonuje dobrą robotę, przestrzegając standardów kodu i łatając wszelkie luki, gdy tylko zostaną poznane, wciąż istnieje kilka potencjalnych problemów:\nGdy wtyczka lub motyw ma lukę, może ona zostać niezauważona, ponieważ twórca wtyczki lub motywu nie ma takich zasobów jak ekipa z WordPress\nDeweloper przestał pracować nad rozszerzeniem, ale ludzie nadal go używają.\nDeweloper szybko usuwa problem, ale ludzie po prostu nie aktualizują.\nZatem, jak duża jest skala tych problemów?\nCóż, w ankiecie przeprowadzonej przez Wordfence wśród właścicieli shakowanych stron, ponad 60% z nich, którzy wiedzieli, w jaki sposób włamał się haker, przypisało to usterce wtyczki lub motywu.\nWniosek: motywy i wtyczki dla WordPress mogą być okazją dla złośliwych hakerów. Postępując zgodnie z dobrymi praktykami, można te ryzyko w dużym stopniu ograniczyć. Aktualizuj rozszerzenia oraz szablony niezwłocznie. Instaluj wyłącznie rozszerzenia oraz szablony z renomowanych źródeł.\n3. Zagrożone dane logowania do WordPress, FTP lub Hosting\nOk, prawdę mówiąc, nie jesto to wina WordPress’a. Ale spory procent włamań pochodzi od hakerów, którzy zdobywają dane logowania do WordPress lub dane logowania do hostingu lub kont FTP.\nW tej samej ankiecie Wordfence ataki typu „brute force” stanowiły około 16% zhakowanych witryn, a kradzieże haseł do kont hostingu i FTP miały niewielką, ale istotną pozycję w statystykach.\nNajzwyczajniej na świecie, jeżeli haker dostanie w przenośni “klucz do drzwi”, to nie ma znaczenia już, w jaki sposób zabezpieczasz stronę WordPress.\nWordPress w rzeczywistości wykonuje świetną robotę, automatycznie generując bezpieczne hasła, ale to do użytkowników nadal należy bezpieczeństwo tych haseł, a także używanie silnych haseł do hostingu i FTP.\nWniosek: Podjęcie podstawowych kroków w celu zabezpieczenia danych do logowania na konta może zapobiec tragedii. Używaj silne hasła dla wszystkich kont WordPress i ogranicz liczbę prób logowania, aby zapobiec atakom “brute force” (Serwer.io w standardzie wymusza silne hasła i zabezpiecza Twoje strony przed atakami ?).\n4. Stara technologia i słaby hosting\nIstotne jest nie tylko to, co dzieje się na Twojej stronie WordPress, ale także środowisko hostingowe i używane technologie. Na przykład, mimo że PHP 7 oferuje wiele ulepszeń bezpieczeństwa w stosunku do PHP 5, tylko ~ 61% stron WordPress używa PHP 7 lub nowszego. Na czas pisania artykułu, najnowszą wersją jest PHP 7.3 (tą wersję powinien Twój hosting mieć w standardzie), jak widzisz tylko 10.5% stron WordPress z niej korzysta.\nWsparcie bezpieczeństwa PHP 5.6 oficjalnie wygasło pod koniec 2018 roku. A wcześniejsze wersje PHP 5 nie miały wsparcia bezpieczeństwa od lat. Co więcej, wsparcie dla PHP 7.1 wygasa pod koniec 2019 roku, a po statystykach widać, że mnóstwo stron WordPress nie zaczęło jeszcze nawet używać tej wersji.\nOznacza to, że korzystanie ze hostingu korzystającego z PHP 7.1 lub niższego wkrótce stanie się dla Ciebie potencjalnym zagrożeniem na luki w zabezpieczeniach PHP.\nOprócz zapewnienia dostępu do najnowszych technologii, korzystanie z bezpiecznego hostingu WordPress może również pomóc w automatycznym złagodzeniu wielu innych potencjalnych luk w zabezpieczeniach dzięki:\nZaporze sieciowych aplikacji (firewall)\nAutomatycznym zarządzaniu bezpieczeństwa WordPress\nSilnych hasłach i dodatkowemu uwierzytelnianiu\nAutomatycznych kopiach bezpieczeństwa\nWniosek: Korzystanie z bezpiecznego hostingu i najnowszych technologii, takich jak PHP 7.3, pomaga dodatkowo zapewnić bezpieczeństwo witryny WordPress.\nTeraz możesz się zastanawiać, kto jest odpowiedzialny za zwalczanie wszystkich powyższych problemów?\nOficjalnie odpowiedzialność ta spoczywa na Zespole ds. Bezpieczeństwa WordPress (aczkolwiek indywidualni współpracownicy i programiści z całego świata również odgrywają ogromną rolę w zapewnieniu bezpieczeństwa WordPress).\nZespół bezpieczeństwa WordPress to „50 ekspertów, w tym wiodący programiści i badacze bezpieczeństwa”. Około połowa z tych ekspertów pracuje w Automattic. Inni pracują nad bezpieczeństwem sieci. Zespół konsultuje się również z badaczami bezpieczeństwa i firmami hostingowymi.\nJeżeli spojrzysz na wszystkie powyższe dane i fakty, zobaczysz ogólny trend.\nChociaż żaden system zarządzania treścią nie jest w 100% bezpieczny, WordPress ma wysokiej jakości poziom bezpieczeństwa, a większość włamań jest bezpośrednim efektem właścicieli stron, którzy nie przestrzegają podstawowych najlepszych praktyk bezpieczeństwa.\nJeśli robisz rzeczy takie jak …\nAktualizujesz swojego WordPress’a, wtyczki i motywy.\nMądrze wybierasz wtyczki i motywy (od renomowanych programistów)\nJeśli masz wybór między FTP a SFTP, zawsze używasz SFTP.\nUżywasz silnych haseł do WordPress, a także do swojego konta hostingowego i SFTP (i uwierzytelniania dwu-poziomowe, jeśli jest dostępne).\nNie używasz „admin” dla swojej nazwy użytkownika.\nChronisz swój komputer przed wirusami.\nUżywasz certyfikatu TLS (HTTPS), aby cała komunikacja z witryną WordPress (np. Logowanie do pulpitu nawigacyjnego) była szyfrowana. Serwer.io zapewnia bezpłatne certyfikaty HTTPS!\nUżywasz kluczy SSH. Zapewnia to bezpieczniejszy sposób logowania do serwera i eliminuje potrzebę hasła.\nMasz hosting z bezpiecznym środowiskiem i korzystasz z najnowszych technologii, takich jak PHP 7+.\n… to WordPress jest bezpieczny, a Twoja strona powinna pozostać wolna od hacków zarówno teraz, jak i w przyszłości. Jeśli jesteś klientem Serwer.io, nie musisz się również martwić.


Tom Ford Beau de Jour Signature - Perfumy męskie - Nez de Luxe\nWartościowa klasyka w nowoczesnym i przyjaznym wydaniu\nTom Ford Beau de Jour nie jest wariacją z XXI wieku i nie podąża śladami Ombre Leather czy Metallique. Tutaj cofamy się do korzeni sztuki perfumeryjnej i do klasycznego akordu fougere (zwanego paprociowym). W tym wypadku nie dzieje się to, co często z szyprem. Producenci bowiem nazywają zapachy „nowym szyprem”, a w rzeczywistości (w praktyce, po powąchaniu) nie mają niczego wspólnego z tą grupą zapachową. Zresztą to dotyczy też fougere – w obecnych czasach wiele firm nadużywa tego pojęcia.\nZ tym większą radością mogę zaanonsować, że Beau de Jour to fougere z krwi i kości. Mogę się mylić, ale wydaje mi się, że jest pierwsza premiera tego gatunku od czasów Lalique L’Insoumis (mówię o perfumach dostępnych powszechnie w polskich sklepach) i najciekawsza od czasów Dunhill Icon i Moschino Forever.\nKto jednak myśli, że to skostniały i martwy przedstawiciel muzealnego fougere, jest w błędzie. To kolejny zapach Forda, który żyje i zbiera z każdą sekundą dodatkowe punty. Ścisły początek ma trudny. Dominuje w nim skoncentrowana lawenda i krople żołądkowe – to jest pierwszy „niuch” od razu po aplikacji. Dosłownie po chwili, jak żywa, rozkwita nuta miażdżonych listków bazylii. Dopiero w trzeciej scenie Beau Jour zaczyna prezentować klasyczną nutę głowy, w której poczujemy akord paprociowy. Jednak nawet tutaj wszystko jest złożone i przypomina kalejdoskop. Zioła mają różne odcienie. Pojawia się kropla zakurzonego geranium. Jest też paczula w szerokim spektrum: od zielonej i chłodnej po ziemistą i grobową.\nCo najciekawsze – Tom Ford Beau de Jour to jedne z nielicznych perfum na rynku, w których możemy nazwać i naprawdę poczuć wiele deklarowanych nut. Mamy zatem rozmaryn, bazylię, lawendą, paczulą, mech dębowy, geranium. Rzadko się zdarza, aby w jednych perfumach można było w ciemno znaleźć tyle naturalnych składników w czystej postaci.\nTrzeba też koniecznie napisać, że od Beau de Jour bije taka naturalna szlachetność, jaką znalazłem w kompozycjach marki Nicolai. Czuć, że genialna ręka perfumiarza połączyła te wszystkie naturalne ingrediencje w dzieło sztuki, a dodatek substancji syntetycznych tylko nadał im wyrazu i niezwykłości.\nO wartości kompozycji niech świadczy też to, że zręcznie wpleciono tu wątki klasycznego szypru, a przy tym uniknięto wprowadzenia najbardziej trywialnych nut współczesnej męskiej perfumerii: ulepowatej słodyczy, zakurzonych drewienek czy sportowej świeżości.\nW sercu, bazie, nawet po wielu godzinach utrzymują klimat zmiennego fougere. Raz są bardziej drzewne, raz ziołowe, czasami przynoszą elementy, które występowały wiele godzin wcześniej.\nOpinia końcowa o perfumach Tom Ford Beau de Jour\nPrzepiękne męskie perfumy o olbrzymiej wartości zapachowej. Nie jest to na pewno zapach, który zadowoli wszystkich, lecz braku charakteru nie można mu odmówić.\nKampania perfum Beau de Jour Eau de Parfum Signature\nTwarzą zapachu został Joe Alwyn\nWszystkie informacje oficjalne oraz zdjęcia pochodzą ze strony tomford.com\ncharakter: fougere z cieniem szypru\n+ czuć wysoką jakość i naturalność składników\n+ piękna gra nut\n+ retro akord w nowoczesnym wydaniu\nNuty: lawenda, rozmaryn, bazylia, geranium, mięta, mech dębowy, paczula, akord ambrowy, akord piżmowy\nKategorie: Perfumy męskie, Perfumy niszowe\nTagi: 9/10, Fougere, Geranium, Lawenda, Mech dębowy, Mięta, Paczula, Rozmaryn, Szypr, Tom Ford\nCiekawe że zapach pojawia się zarówno w linii Private Blend jak i Signature\nZjawiskowy zapach i cena nie wydaj e się być zbyt wygórowana za to co dostajemy. Cudo!\nJa tak trochę w innym temacie… Ale czy może są jakieś widoki na recenzje perfum Jo Malone dla Zary? Z góry dziękuję za odpowiedź\nKtoś poleca jakąś internetową perfumerie np. e-glamour? Kiedyś była reklamowana na tej stronie. Są tam oryginalne perfumy?\nJa mam bardzo wiele perfum z tego sklepu, nie ma tam podróbek\nTrochę przez przypadek sięgnęłam po ten zapach, ponieważ był na damskiej półce w perfumerii, obok ciekawego Metalique. Zdecydowanie uderzył mi po nozdrzach na początku, ale ja lubię takie wrażenia. Potem dawał wciąż o sobie znać i pięknie się rozwinął. W sumie to nawet nie pomyślałam, że to męskie perfumy…\nAkurat w metrze siedziałam obok stałej klientki mojej perfumerii, która wiem, ze dzień wcześniej zakupiła ten zapach – na charyzmatycznej kobiecie pachniał obłędnie, zakochałam się i czasami pozwalam sobie na przyjemność noszenia go. Bardzo się cieszę, ze wszedł tez do regularnej kolekcji – pewnie niedługo pokuszę się o mniejszy flakonik. Cena zdecydowanie bardziej korzystna 😉\nŚwietny, teraz jeden z moich ulubionych. Właśnie zacząłem używać BdJ z serii Signature. Mam również z serii Private Blend. Są bardzo bardzo podobne, ale jednak Private Blend był dla mnie minimalnie lepszy. Bogatszy, bardziej rześki, chyba jeszcze bardziej „barbershoppy”. I jeszcze dłużej trzymał się ciała i ubrań (czułem go na swetrze nawet po wypraniu). Obecna wersja jest trochę bardziej sucha. Tak czy siak, moim zdaniem, świetny!\nUżywałem kiedyś Rive Gauche. Co będzie lepszym wyborem – Beau de Jour, czy Egoiste Platinium ? Pozdrawiam\nPsilem sobie go z ciekawości w perfumerii i się zakochałem\nTo jest ten szczyt marzeń zapachów


Mateusz Waligóra - Rowerami na Krańce Świata | Kontynenty - Festiwal Podróży i Reportażu\nMateusz Waligóra – Rowerami na Krańce Świata\nRowerowa podróż przez Amerykę Południową i Australię. 2 lata, 2 kontynenty, 16 000km rowerem, 7 wysokich gór i milion przygód. Będzie to opowieść o spełnianiu marzeń gdzieś na szczytach Andów – bo wysokie góry to miejsce w którym czują się najlepiej. W trakcie prelekcji posłuchamy w jaki sposób wyleczyć przeziębienie miksturą z pancerników, czy da się dojechać rowerem na kraniec świata oraz o tym jak to jest w ekwadorskim szczerym polu usłyszeć: "krzoszcz przmi w czinie".\nBędzie o mieszkańcach andyjskich wiosek, którzy nie mają zegarków, ale zawsze mają czas, polskich śladach w argentyńskiej prowincji Misiones i wspinaczkach – tak, o tym będzie naprawdę sporo! Po zakończonym pokazie autorzy z chęcią odpowiedzą na rodzące się pytania, doradzą, odradzą i zainspirują. Za swoją podróż Aga i Mateusz Waligóra zostali wyróżnieni w kategorii "Wyczyn Roku" festiwalu Kolosy.\nMateusz Waligóra – specjalista od wyczynowych wypraw w najbardziej odludne miejsca naszej planety. Szczególnym upodobaniem darzy pustynie, odAustralii po Boliwię. Na koncie ma rowerowy trawers najdłuższego pasma górskiego świata – Andów, samotny rowerowy przejazd przez najtrudniejsza drogę wytyczoną na ziemi – Canning Stock Route w Australii Zachodniej oraz samotny pieszy trawers największej solnej pustyni świata – Salar de Uyuni w Boliwii.\nZa swoje wyprawy wyróżniany jest na największych polskich festiwalach podróżniczych. Jest także jedynym polskim współlaureatem grantu eksploracyjnego Polartec Challenge. Na co dzień stały współpracownik National Geographic Traveler oraz przewodnik wypraw trekkingowych na kilku kontynentach.


Pióra wieczne jak diamenty -\nStrona główna - Twoja szafa - Pióra wieczne jak diamenty\nVALLECHI - jeden z najstarszych włoskich wydawców, który w związku z rocznicą Powstania, zamówił pióro, którego projektantem był futurysta Vincenzo Capalbo.\nPióro wieczne Visconti - VALLECHI 1909 HRH\nEdycja: 19 sztuk\nMateriał: akryloid żywiczny\nInkrustacja: 18 kt. białe złoto oraz 900 diamentów o łącznej wadze 6,5 karata\nStalówka: A20” duża 18kt. 750- EEF,EF,F/M/B/S dla leworęcznych OM-OB-OS.\nCena: 50.000 euro netto\nAlchemy - to kolejne pióro w kolekcji firmy Visconti, tym razem jako wyraz hołdu składanego wielkiemu filozofowi C. Gustavowi Jungowi.\nAlchemy - pióro wieczne o dwu stalówkach o różnych grubościach, do użytku stacjonarnego. Wykonane z czerwonej żywicy, otoczonej srebrem i srebrem platerowanym złotem. Napełniane z dwóch stron pipetką po uprzednim przekręcaniu pierścienia przy stalówce. W opakowaniu wraz z kałamarzem wpisanym w okrąg dwóch zjadających się smoków. Edycja obejmuje 1038 sztuk na świecie.\nAby zrozumieć Ripple trzeba zaprojektować coś w swoim życiu.Jak może idea przejść w fazę projektu,jak projekt może przekształcić się w ... pióro.”Ripple” samo w sobie jest falą, czasami rozpoznajesz ją kiedy kamień wpada w wodę,ale jest to coś co było zawsze i otacza nas ze wszystkich stron.Koncepcja propagująca wodę która ma początek w centrum i rozchodzi się aż do końca każdego życia.Spójrz na to pióro -jak fala rozprzestrzenia się po nim..\nPióro wieczne Visconti - Ripple HRH\nEdycja limitowana: 39 sztuk\nInkrustacja: Białe złoto AU 750+650 białych diamentów\nSystem napełniania: Double Reservoir\nStalówka: A20-duża 18kt. 750- EEF,EF,F/M/B/S dla leworęcznych OM-OB-OS.\nCena 42000 euro\nWersja bez diamentów z wykończeniem ze srebra sterlingowego i platyny\nEdycja 199 sztuk.\nDivine Proportion HRH ( Her Royal Highness )- Boska Proporcja\nBoska proporcja jest oparta na złotej liczbie, która, jak sądzą znawcy zawiera klucz do wiedzy. Ta liczba to 1,618 odpowiadać ma ona par. Rzeczywistości definiuje ona idealną relację, arytmetyczną wartość, która cieszy oko, nazywaną również złotą proporcją. Nie wgłębiając się nadmiernie można powiedzieć, iż dzięki tej liczbie, liczbie Fi, możemy nakreślić różne okręgi podzielone przez dziesięć-dekagony lub przez pięć-pentagony, czy pentagramy. Empiryczne odkrycie gr sięga odległej starożytności, czy wręcz czasów prehistorycznych. Przypuszcza się, że nasi przodkowie nauczyli się bardzo szybko jak kreślić i dzielić okręgi, zwłaszcza dzielić je przez pięć, co wynikało z faktu budowy ludzkiej dłoni. Te w rzeczywistości bardzo „oczywiste” liczby prowadziły do obliczenia pewnych proporcji. Jednakże tylko Grecy, Pitagoras, albo przynajmniej jego uczniowie próbowali rozwiązać tą zagadkę aż jako pierwszy Euclid, przedstawili owa teorię. Wewnątrz ich sekty, która była chroniona jako absolutna tajemnica-złota proporcja kojarzona z sakrum., pięcioramienną gwiazdą- symbolem życia, piękna i miłości. Ów pentagram uchodzi za symbol poprzez który Pitagorejczycy rozpoznawali się, ale przez wielowiekową tradycję stał się talizmanem dobrego zdrowia, znajdujemy go na niektórych starych monetach oraz jako element pojawiający się w gotyckich katedrach i kościołach. Również Platon uważał, że złota proporcja pełni pierwszoplanową rolę w wyjaśnianiu istoty wszechświata .W XII wieku Fibonacci, nazywany również Leonardo Da Pisa, matematyk, kupiec i wielki podróżnik zetknął się na Bliskim Wschodzie z nauką, którą dziś zaliczylibyśmy do grona nauk ścisłych, a czego rezultatem było odkrycie słynnego ciągu Fibonacciego . Dla architektów i malarzy średniowiecza pentagon stał się symbolem kwintesencji, dosłownie „piątym elementem”, czyli absolutną perfekcją, idealnym pięknem. Pentagramy oraz okręgi kreślone za pomocą cyrkla były utrzymywane w absolutnej tajemnicy. W 1509 Da Vinci ilustruje De Divina Proportione, pracę franciszkańskiego matematyka, Luca Paciali. Ta książka z rysunkami Da Vinci odniosła wielki sukces jako spisana wersja starożytnej tradycji dotąd przekazywanej z ust do ust. Odkrywała ona tajemnicę. Dzisiaj wiadomo, że boska proporcja jest obecna w architekturze (Le Corbusier często używał jej), w malarstwie, w muzyce, w budowie niektórych wierszy, a także w naturze, wśród przedstawicieli świata zwierzęcego i roślinnego (wiele kwiatów ma pięć płatków a niektóre rośliny są umieszczone na łodygach według schematu wskazanego przez liczbę „Fi”, która znajduje się też w rozgwieździe) Boska proporcja obecna jest też w ciele ludzkim, na przykład pępek dzieli ciało według złotej liczby.\nBoskie pióro Zaprojektowanie takiego pióra to nie lada wyzwanie, które może wywołać obawy wśród najlepszych nawet projektantów i najzręczniejszych techników. Po decyzji dotyczącej zewnętrznych walorów modelu, przyszła kolej na stworzenie odpowiedniego rozwiązania technicznego. Wybór padł na nowy system zamykania skuwki oraz na nowy system napełniania , który zapobiega jakiemukolwiek przypadkowemu odkręceniu się cylindra. PPT (Push, Pull, Touchdown - Przycisnąć, Pociągnąć,Wcisnąć) to z kolei system napełniania oparty na technologii Power Filler zaprojektowany tak, aby był niewidoczny wewnątrz cylindra, uruchamiany poprzez zwykłe „kliknięcie”.\nDzięki Viscontiemu Boska Proporcja oraz Złoty Numer mają instrument za pomocą, którego możemy zmierzyć, od 0 do 15 cm według swoich trzech uchomych końcówek czy dany obiekt jest stworzony według tych proporcji. Visconti Boskie Proporcje wersja HRH około 50 diamentów jest osadzonych na..... stalówce , a właściwie jej osłonie .\nCena 70000 euro netto\nEdycja 60 wiecznych piór z białym złotem\n60 wiecznych piór z żółtym złotem\nRozmiar stalówek 18 Kt. EEF/EF/F/M/B/S stalówka pokryta 18 Kt. złotem i białymi diamentami\nDiamenty N° ok. 480 diamentów w dwóch różnych rozmiarach\nKlasa diamentów V V S\nKolor diamentów G / H\nWaga diamentów 6,18 Kts.\nForbidden City - Zakazane Miasto HRH\n„Zakazane Miasto” - jest dla nas, cywilizacji Zachodniej symbolem kultury chińskiej jej grup pałacowych (pogody) i jej czasami niezrozumiałej symboliki, tajemniczości i nie dostępności, słowo „zakazani” wywołuje poczucie szacunku, inności, podziwu. Inne uczucie dotyczy wspaniałości, przywoływanej przez tysiącletnią kulturę, które przez stulecia zgromadziła mądrość przodków i odwieczną głęboką wiedzą. Wyobrażamy sobie pewnych mądrych ludzi , którzy przekazują ziemską ale niedostępną kulturę, bezbożnych duchowych, których mądrość wynika z doświadczenia. Najtrudniejszym zadaniem dla nas było przywołać tą niewiarygodnie skomplikowaną rzeczywistość za pomocą pióra. Ostateczny rezultat ma niewiele wspólnego z zarysem dyskusjami i prototypami. W rzeczywistości badanie nad symboliką i korzeniami tej kultury pozostawiły głęboki ślad w naszych duszach. Teraz jesteśmy bogatsi , bo jesteśmy mądrzejsi. Przedstawiliśmy „ZAKAZANE MIASTO” wewnątrz klatki i symbolu izolacji i zakazu , które dotyczy tego miejsca aż po dzień dzisiejszy. Poprzez klatkę widzimy bóstwo , smoka , feniksa , lwa ... Są one przestawione w rozmaity sposób , który wiernie odzwierciedla te, które znajdują się w „ZAKAZANYM MIEŚCIE”. Są zminiaturyzowane, Przedstawiono i wykonaną techniką zagubionej laki. Klatka oraz miniaturki pokrywają grawerowaną bazę z typową orientalną otoczką na której możemy z łatwością rozpoznać motywy dekoracyjne „ZAKAZANEGO MIASTA”. Wewnątrz natomiast odnajdujemy funkcjonalną część aby skręcić lub odkręcić skuwkę dla wsparcia całej struktury.\nPióro wieczne Visconti - Forbidden City - Zakazane Miasto HRH\nEdycja: 38 sztuk\nMateriał: Czarna perłowa żywica\ninkrustacja: Złoto 18 karatowe.+261 białych diamentów\nMiniaturki: Złoto18 karatowe,zaginiona laka\nSystem napełniania: Power Fille


Kiedy wreszcie zaczniemy pracować mniej niż 8 godzin dziennie? - Business Life Manual\nKiedy wreszcie zaczniemy pracować mniej niż 8 godzin dziennie?8 min\nWszystko poszło do przodu, a ta żelazna zasada stoi w miejscu, jak waga po Twoich usilnych próbach odchudzania.\n1000 lat prawie lat temu przeciętny rolnik pracował 8 godzin dziennie. Ale tylko w lecie. Wiosną i jesienią nie dobijał do 5 godzin, a w zimie bywało, że nie pracował w ogóle. Nie fajnie?\nParę wieków później John Kay, dumny mieszkaniec najbogatszego wówczas kraju świata, wpadł na genialny pomysł. Wymyślił Latające czółenko. To był sprzęt, który zautomatyzował produkcję tkanin. A z tkanin robiło się ciuszki. Tak jak i dziś. Wyrzucił z rynku praktycznie wszystkie ręczne zakłady tkackie. Na ich miejsce powstawiał manufaktury. Coś, jak inwazja zachodnich hipermarketów w Polsce po ’89. Małe sklepiki padły. Tak też było z ręcznymi producentami tkanin.\nCo robili Ci biedni, mali przedsiębiorcy?\nZamykali zakłady i szli pracować w fabryce. Za psie pieniądze rzecz jasna. Te fabryki rosły jak grzyby po deszczu. Używały supernowoczesnych maszyn parowych. Każdy produkował więcej i więcej. Ludzie kupowali. Rosła konsumpcja. Rosła konkurencja. I rosło zapotrzebowanie na pracowników-robotów. Manufaktury doszły w końcu do pracy 24/7.\nOni musieli pracować ciężej i ciężej. 10-16 godzin dziennie było zupełną normą. Sześć dni w tygodniu. Od wschodu do zachodu. Tzw. „sun up sun down”. Taka to była rewolucja.\nKasa była tak słaba, że mimo tej udręki i potu czoła ciężko było dociągnąć do pierwszego. Zatem rodzice wysyłali do pracy w manufakturach swoje pociechy. No, każdy pracować musiał. Dzieciaki też. Nikt tam o szkole nie marzył. Rzecznika Praw Dziecka nie było. Brr… włos się jeży.\nAle pojawił się bohater!\nPewien jegomość, o nazwisku Owen, zaczął drapać się któregoś dnia po głowie i wymyślił. Wpadł na pomysł genialny.\n8 godzin pracy, 8 godzin rekreacji i 8 godzin odpoczynku!\nKtóry dziś mamy?\nTak! Dokładnie w tym roku możemy świętować 200 lat odkąd ktoś wpadł na pomysł 8-godzinnego dnia pracy. Ale banerów na mieście nie widzę. Może chociaż jakiś marsz?\nW tym 1817 roku nikt tego człowieka i jego bzdurnego pomysłu nie brał na poważnie. Ówcześni biznesmeni pukali się w czoło.\n8 godzin? Oszalał! To doprowadziłoby do jakiejś katastrofy gospodarczej przecież – mówili.\nDopiero po 30 latach ktoś łaskawie się ulitował. Ale tylko nad kobietami i dziećmi. Od tego czasu mieli pracować już „tylko” po 10 godzin dziennie. 6 dni w tygodniu.\nBrawo! Idziemy do przodu. Przypomnę, że tamtejsze rodziny nie posiadały zmywarek, pralek, robotów kuchennych i odkurzaczy, co same jeżdżą. Obowiązki domowe zajmowały nieco więcej czasu niż dziś.\nPotem minęła jeszcze jedna dekada. I kolejna. I jeszcze jedna. Wprowadzono jakieś prawo w USA w 1886, którego nikt oczywiście nie przestrzegał. Coś tam niby miało być, że 8 godzin. Że coś. Ale ogólnie to nic.\nDopiero pan Henryk wziął to sobie na poważnie. Fabryka Forda w 1914, jako jedna z pierwszych nie dość, że faktycznie skróciła dzień pracy do 8 godzin to jeszcze podwoiła pensje!\nPo dwóch latach zyski poszybowały w górę dwukrotnie. Wtedy się zaczęło. No boom, jak po tym, gdy pierwszy Kowalski trafił szóstkę w Totka. Wszyscy zaczęli w to grać. Całe kraje zaczęły wprowadzać nowe, rewolucyjne prawo. Sto lat prawie odkąd biedny Robert Owen po raz pierwszy narysował swój billboard.\nCzyli widzisz. Tak oficjalnie to większość krajów dopiero cały wiek po tym, jak Owen wyskoczył ze swoim pomysłem, faktycznie wprowadziły prawo, które ktoś zaczął przestrzegać. W państwowych i prywatnych firmach. I ciągle mówimy o czasach, kiedy tonął Titanic, a Piłsudski robił przewrót majowy.\nSerio nic się nie zmieniło?\nNo pracujemy te 40 godzin.\nPolacy prawie najwięcej. Jesteśmy drugim, najdłużej pracującym narodem w Europie. Statystyki OECD z 2016 mówią, że harujemy średnio 39.9 godzin w tygodniu. Wyprzedzają nas tylko Turcja, Kolumbia, Meksyk, Kostaryka, Chile i Izrael. Nawet Amerykanie mniej pracują, bo średnio 38.6 godzin. No nie wspomnę o Francji – 36.1 albo o Niemczech – 34.5. Nasi sąsiedzi wypełniają swój zawodowy obowiązek, pracując średnio prawie jeden dzień na tydzień krócej!\nCzy są biedniejsi?\nCzy serio to czas decyduje o jakości pracy?\nKtoś już odważył się to zakwestionować. Nazywał się Tony Schwartz, amerykański dziennikarz i autor wielu książek biznesowych. Ten pan, z kolei nakłania do zarządzania energią. Nie czasem. Energią. Hm…\nUważa, że człowiek zarządza czterema rodzajami energii. I jeśli któraś jest ok, a są braki w innej no to pracownik efektywny nie będzie.\nNo, bo to trochę tak jest, że chce się człowieka „umaszynowić”, a ten pan raczył zauważyć jedną, prostą rzecz.\nMaszyna pracuje liniowo, a człowiek pracuje w cyklach. W sensie, może i on bywa efektywny, ale tylko w pewnych momentach. Nie cały czas. Nie bez przerwy.\nNo niby banalne.\nSchwartz twierdzi jeszcze, że przeciętny Malinowski skupić się może na jednej rzeczy przez nie dłużej niż 90-120 min. Weźmy, że średnio 100 minut. Tyle możesz robić jedno i to samo efektywnie.\nPotem przerwa. Ale nie taka 5-cio minutowa. Potrzeba minimum 20 min, żeby mózg się zregenerował i wrócił do pełnej efektywności. Bo możemy kazać siedzieć i nie wstawać od biurka przez 5 godzin. Ale po co? Ktoś wierzy, że można być skupionym przez taki szmat czasu?\nBadania mówią same za siebie. W Vouchercloud przeprowadzili swego czasu ankietę. Zadali brytyjskim pracownikom proste pytanie: “Co robisz w pracy?”\nTo badanie pokazało, że przeciętny pracownik jest skupiony na pracy przez mniej niż połowę czasu jaki w niej spędza.\nCo przeciętny szef może zrobić z taką wiedzą?\nPo pierwsze trzeba zrozumieć, czy u pracownika wszystko ok. Czy wszystkie wymienione wcześniej rodzaje energii są dobrze zarządzane. Czy nie ma problemów osobistych, zdrowotnych czy jeszcze innych. Bo to wszystko ma wpływ na jakość jego pracy. Czyli prowadząc swoje spotkanie w cztery oczy spróbuj zrozumieć, czy u pracownika wszystkie te cztery obszary są ok. Czy może pomocy nie potrzebuje. Dnia urlopu. Czy czegoś jeszcze może.\nA po drugie trzeba pomóc mu planować zadania na kolejne 1.5 godziny, a nie kolejne 8 godzin. Czyli planować krótkie cykle.\nGeorge, ojciec tamtej rodziny z przyszłości, chodził do roboty 3 dni w tygodniu i pracował po 2 godziny. Głównie zajmował się wciskaniem przycisków. Jeszcze jak narzekał, że tyle haruje.\nBo założenie było takie, że technologia poprawia komfort życia człowieka. Jego balans między życiem prywatnym i zawodowym miał być lepszy. No miał.\nSam John Keynes przewidywał, że ludzie pod koniec XX wieku będą pracować 15 godzin tygodniowo. Bo tak będzie technologia rozwinięta. Co do tego drugiego dużo się nie pomylił.\nCzy możemy marzyć o pracy krótszej niż sztandarowe 8 h?\nJuż chyba każdy słyszał o eksperymencie w Szwecji. W jednym z domów seniora obniżono opiekunom czas pracy do 6 godzin, a w innym utrzymali 8 godzin. Pensje bez zmian. Wyniki świetne dla tych pierwszych. Lepsza koncentracja i poziom zadowolenia. Mniej zwolnień lekarskich i wyższy realny czas pracy.\nKolejne firmy eksperymentują. Zrobiła to też szwedzka Toyota i kilka innych tamtejszych firm. Drugi miliarder świata też nawołuje do pracy 33 godziny w tygodniu. Podobnego zdania jest Richard Branson.\nMoja żona, na przykład, skróciła swój etat do 7 godzin. Tak drogie Panie. Po urodzeniu dziecka i powrocie do pracy macie do tego prawo. W okresie urlopu wychowawczego, którego nie wzięłyście możecie skrócić etat do nawet 4 godzin dziennie. Oczywiście zarabiacie mniej.\nI moja współmałżonka właśnie skróciła go o 1/8. Ale poziom szczęścia wzrósł o przynajmniej 4/8. Mówi, że ta jedna godzina tyle jej daje. Że tyle ma czasu więcej. Że tyle rzeczy może zrobić po pracy. A przy okazji zdąży w pracy zrobić to wszystko, co robiła pracując 8 godzin.\nTak. Będziemy pracować mniej niż 8 godzin dziennie.\nTo będzie kolejny krok rozwojowy świata. Patrząc na historię potrwa to jeszcze jakieś 40 do 100 lat. Choć może to być szybciej niż myślimy. Twórcy Jetsonów założyli, że już w 2062 roku będziemy pracować tylko kilka godzin w tygodniu. Wtedy odgrywa się akcja kreskówki.\nCzas pracy zostanie skrócony. To będzie też jedyna metoda na zmniejszenie rosnącego w bogatych krajach bezrobocia. Maszyny zastępują ludzi, a przecież jakoś Ci biedni ludzie muszą zarabiać, żeby kupić produkt zrobiony przez tę maszynę. Bo będzie dziura w tym kółku.\nBędziemy pracować. Ale krócej. Ciekawiej.\nA Wy co o tym myślicie? Wydaje się Wam, że firmy pójdą w kierunku skrócenia czasu pracy czy prędzej zastąpią nas roboty?\nPoprzedni post Pokolenie X, Y czy Z? Sprawdź, którym pokoleniem jesteś\nKolejny post 9 rzeczy, które rozpraszają Cię w pracy i tyle samo sposobów, by się ich pozbyć


Jak długo potrwają utrudnienia na remontowanym skrzyżowaniu w Koninie? - Wiadomości lokalne Konin\nZ początkiem października w tym miejscu wprowadzony został ruch wahadłowy. – Po to, żeby wykonawca mógł prowadzić dalsze prace – wyjaśnia dyrektor ZDM. Takie utrudnienia mogą potrwać około półtora miesiąca. – To jest jednak budowa, więc nie wiadomo, czy tak będzie – dodaje Grzegorz Pająk. Niewykluczone, że jeszcze raz zostanie wprowadzony ruch wahadłowy na tym skrzyżowaniu. Wszystko to jednak będzie zależeć od postępu prac.\nNa jakim etapie jest ta inwestycja? – Na 30 czerwca było to około 30 procent. Teraz otrzymamy rozliczenia wrześniowe, więc będziemy wiedzieć, ile już zostało wykonane – dodaje Grzegorz Pająk.\nDodajmy, że inwestycja będzie kosztować ponad 34 miliony złotych. W ramach tego zadania, dofinansowanego ze środków unijnych, zbudowane zostaną dwa niezależne wiadukty w ciągu Europejskiej nad Kolską, zlikwidowana istniejąca na skrzyżowaniu sygnalizacja świetlna. Powstanie rondo turbinowe czterowlotowe w rejonie stacji paliw oraz zbudowany będzie dodatkowy pas prowadzący ruch z ul. Europejskiej w Kolską w kierunku Warszawy, z ominięciem wjazdu na rondo.


Wygodne, bezpieczne i niezawodne połączenia lotnicze\nWynajęcie śmigłowca jeszcze nigdy nie było tak proste\nJesteśmy certyfikowanym przewoźnikiem lotniczym. Oferowane przez nas prywatne loty helikopterem zawsze gwarantują naszym Klientom dotarcie jak najbliżej miejsca spotkania. Czas potrzebny na dotarcie do miejsca docelowego skraca się do minimum. Dzięki stałemu rozwojowi naszej floty śmigłowców oraz wieloletniej obecności w branży lotniczej jesteśmy w stanie zagwarantować pełne wykorzystanie wszystkich dostępnych lotnisk oraz lądowisk, a także innych miejsc przeznaczonych do startów i lądowań (również tych niedostępnych dla samolotów). Nasza, pozostająca w ciągłej gotowości i doskonale wyszkolona kadra jest całkowicie elastyczna i ukierunkowana na potrzeby Klienta. W skład naszego personelu latającego wchodzą piloci instruktorzy, oblatywacze oraz egzaminatorzy, którzy swoje doświadczenie opierają o wielotysięczne naloty wszystkich kategorii i klas oraz posiadają uprawnienia do wykonywania lotów zarówno w dzień, jak i w nocy, a także we wszystkich warunkach atmosferycznych. Wieloletnie doświadczenie sprawia, ze jesteśmy w stanie zapewnić naszym Klientom pełną wygodę i bezpieczeństwo podróży. W naszej ofercie znajdują się:\nPotrzebujesz w krótkim czasie dostać się na drugi koniec Europy? Żaden problem, W Husair oferujemy chartery helikopterów w klasie VIP.\nCodzienna praca i obowiązki potrafią być wyczerpujące. Co zrobić, aby nie popaść rutynę? Skorzystaj z naszej oferty ekscytujących lotów widokowych.\nZaskocz swoich gości. Podczas imprezy zorganizuj dla nich przeloty helikopterem lub prywatny, zapierający dech w piersiach pokaz.\nCERTYFIKATY LOTÓW ŚMIGŁOWCEM\nHusair to pełen profesjonalizm i zaufanie. Nasze zaangażowanie oraz uprawnienia potwierdzają liczne certyfikaty:\nOrganizacji Zarządzania Ciągłą Zdatnością do Lotu\nMarzysz o locie widokowym? Chcesz zorganizować prywatny pokaz lotniczy? Husair to jednak nie tylko przewóz lotniczy czy air taxi, ale także szereg innych, dodatkowych usług, którymi pragniemy wspierać Cię każdego dnia. Kliknij Dowiedz się więcej, i sprawdź co jeszcze dla Ciebie przygotowaliśmy.\nDaj sobie chwilę wytchnienia i odpoczynku w drodze na ważne spotkanie, podczas luksusowego lotu nowoczesnym, dwusilnikowym śmigłowcem typu Eurocopter EC 135 P2+. Dzięki poczuciu komfortu i intymnej atmosferze towarzyszącej przelotowi Twoja praca twórcza będzie dużo bardziej produktywna – wiemy jak ciężko się skupić, gdy podróż odbywa się w towarzystwie rozgadanego nieznajomego, lub nadgorliwej stewardessy.\nCzarter śmigłowca daje Ci możliwość całkowitej swobody – podróż z grupą współpracowników lub kontrahentów jest doskonałą okazją do otwartej, nieskrępowanej rozmowy. Zapewniamy także możliwość skorzystania z prywatnych lotów helikopterem.\nTY DECYDUJESZ, GDZIE MAMY SIĘ POJAWIĆ\nWybierz najdogodniejsze dla siebie miejsce, a my tam po Ciebie przylecimy. Może to być specjalnie do tego celu przeznaczony terminal VIP, gdzie w komfortowych warunkach i bardzo sprawnie przebiegnie wymagana kontrola bezpieczeństwa, bądź też dowolne inne miejsce umożliwiające bezpieczny start i lądowanie helikoptera - miejsce, w którym auto podwiezie Cię pod same drzwi śmigłowca.\nZAMÓW LOT PRYWATNY HELIKOPTEREM\nOd kilku lat spełniamy potrzeby osób, których specyfika pracy wymaga częstych podróży krajowych i międzynarodowych. Niewątpliwą zaletą podróżowania małym, wyczarterowanym śmigłowcem jest całkowita niezależność od rozkładu lotów rejsowych, co pozwala na uczestnictwo w kilku spotkaniach w różnych miejscach i powrót do domu tego samego dnia, bez konieczności korzystania z hotelu czy czekania na lotnisku na kolejny rozkładowy rejs. Czasy startów i lądowań zawsze ustala Klient, a my zapewniamy wygodne i niezawodne połączenie lotnicze. Gwarantujemy komfort i najwyższe standardy bezpieczeństwa. Skontaktuj się z nami i jeszcze dziś zarezerwuj swój lot.


OZON co znaczy\nSłownik ozon co to znaczy.\nDefinicja OZON. Co to jest nienasyconymi związkami organicznymi tworzy ozonoidy. Blisko powierzchni.\nCo to znaczy Ozon: (OJ; nietrwała postać tlenu o charakterystycznym zapachu. Z nienasyconymi związkami organicznymi tworzy ozonoidy. Blisko powierzchni Ziemi ozon jest trucizną, która współuczestniczy w tworzeniu smogu fotochemicznego i kwaśnego deszczu. W troposferze znajduje się nie więcej niż 10% ozonu, pozostałe 90% gromadzi się wysoko w stratosferze. Ozon staje się pożyteczny 15-50 km nad powierzchnią Ziemi, tworząc warstwę ochronną dla życia O. jest jedynym gazem w atmosferze, który zatrzymuje nadmiar promieniowania ultrafioletowego a zawartą w tym promieniowaniu energię przetwarza na ciepło, spełniając także funkcję atmosferycznego termoregulatora.\nPatrz także, zioła OZON:Brzoza BrodawkowataHyzop LekarskiMięta PieprzowaMniszek PospolityPodbiał Pospolity\nCo to jest polegającą na postępującym ubytku masy kostnej. Do pewnego stopnia ubytek ten u ludzi dorosłych jest zjawiskiem fizjologicznym, gdyż po osiągnięciu tak zwany szczytowej masy kostnej (około 30 roku ozon.\nCo to jest krwi i ropy, a również ciał obcych z drzewa oskrzelowego. Wzmożone odkrztuszanie obserwowane jest w rozstrzeniach oskrzeli, gruźlicy płuc, ropnym zapaleniu oskrzeli. Patrz także, zioła ODKRZTUSZANIE ozon.\nCo to jest dla przepływu powietrza w drogach oddechowych. W zależności od systemu kierującego do ograniczenia przepływu powietrza odznacza się: O. oskrzelopochodną i O. płucnopochodną. Obturacjaoskrzelo ozon.\nCo to jest prawidłowego stanowiące sygnał o chorobie. Symptomy podmiotowe zgłaszane poprzez chorego, określane są poprzez niego subiektywnie. Symptomy mogą być trudne do lokalizacji albo dotyczące ozon.\nCzym jest OZON znaczenie w Słownik chemiczny O .\nSłownik Ozon co to znaczy\nCo oznacza OZON definicja\nCo znaczy OZON znaczenie chemia.\nCzym jest OZON wyjaśnienie, wzór.\nSłownik ozon co to jest.