January 13, 2018, 4:27 am / zionapesf.ampblogs.com\nKredyt konsolidacyjny zdobywa w naszym państwie coraz to znaczniejszą popularność a przyczyna takiego typu stanu rzeczy jest różnoraka. Z jednej, albowiem strony jak demonstrują minione analizy prowadzone przez słynny instytut badawczy w naszym państwie zwiększa się ilość osób zadłużonych a co znamienitsze rośnie ilość zobowiązań przeterminowanych tj. takich, które nie są w ustalonym terminie opłacane. Dochodzi do takiej sytuacji, w której to pozostaje nam niewiele dróg wyjścia na uchronienie naszych osobistych finansów.\n1-dną z nich jest kredyt konsolidacyjny. Jest to zobowiązanie o specjalnym charakterze i sprecyzowanym celu. Pieniądze, jakie uzyskamy są, albowiem automatycznie przelewane na rachunki dawnych wierzycieli. Dzięki temu w miejsce kilku czy też nawet kilkunastu w wielu przypadkach drogich zadłużeń otrzymujemy jeden kredyt, który to bez większych kłopotów będziemy regulować każdego miesiąca. Jednocześnie istnieje dużo propozycji, które oprócz samej kwoty konsolidacji przewidują również sumę na swobodny cel.\nKredyt konsolidacyjny to niesłychanie nieraz ostatnia deska ratunku dla wielu kredytobiorców. Jeżeli bowiem nie regulujemy na czas swoich zadłużeń to nader błyskawicznie występuje wypowiedzenie umowy, postępowanie sądowe a w ostateczności postępowanie komornicze. Tylko niewielu udaje się w takich okolicznościach wyjść z pętli obciążenia. Powinniśmy posiadać, bowiem świadomość, że oprócz nieuregulowanych zobowiązań przejdz tutaj dochodzą nam równoczesne nakłady związane z windykacją i komornikiem.\nJanuary 5, 2018, 1:08 am / zionapesf.ampblogs.com\nKto będzie w stanie zdobyć niedrogi Kredyt konsolidacyjny?\nKredyt konsolidacyjny to jeden z najbardziej atrakcyjnych artykułów finansowych, które damy radę dziś wynaleźć na lokalnym rynku usług finansowych. Nie ma w tym niczego dziwnego, albowiem jego pozytywy są szeroko opisywane przez wszelakiego typu magazyny specjalistyczne. Dodatkowo właściwie każdy bank w W naszej ojczyźnie ma w swojej ofercie tego rodzaju propozycję. W związku z tym coraz to więcej naszych rodaków sięga po niego, aby w ten sposób sfinalizować swe marzenia lub po prostu podratować osobisty budżet.\nJuż niebawem rozpoczęcie kolejnego roku szkolnego a co za tym idzie spore koszty dla rodziców. Policzono, że koszt wyprawki dla 1-ego ucznia to kwota minimum kilkuset zł. W takowym przypadku Kredyt konsolidacyjny okazuje się wybywaniem dla sporej grupy mieszkańców naszego państwa. Opłaca się wybrać taki, aby nie stanowił zbędnego obciążenia dla osobistego budżetu. W związku z tym też starajmy się tylko o taką kwotę, jaka jest nam niezbędna, żeby przetrzymać ten dotkliwy okres.\nWnioskowanie o wyższą sumę kredytu gotówkowego nie ma sensu, albowiem bez potrzeby możemy pogrążyć się w zadłużenia. Nader fundamentalnym jest, albowiem to, żeby w miarę możności kontrolować swoje wydatki. Starajmy się nie wydawać nigdy więcej niż faktycznie zarabiamy. Z kolei możliwość wzięcia kredytu zostawiajmy w każdej sytuacji na koniec. Duża liczba zadłużonych to potwierdza, iż niekontrolowanie prywatnych zadłużeń wiedzie do spirali długów.\nWielu naszych rodaków jest dzisiaj przed pytaniem, w jaki sposób odkryć najlepszy Kredyt konsolidacyjny. Riposta na tak postawione pytanie nie jest łatwa i domaga się kilkunastu zdań komentarza. W 1-szej kolejności przychodzi zadać sobie zapytanie czy takowego kredytu naprawdę potrzebujemy i czy w inny sposób nie mamy możliwość sobie poradzić z naszymi pieniężnymi potrzebami. Inną sprawą jest to, aby uzgodnić dokładną albo chociażby szacunkową kwotę, której to potrzebujemy. Nie ma, bowiem sensu zaciągać zobowiązania na wyższe kwoty, żeby w przyszłości nie móc opłacać swych zobowiązań.\nKredyt konsolidacyjny ma, albowiem to do siebie, iż właściwie każdy bank ma możliwość go nam udostępnić, oczywiście uprzednio oceniając posiadaną przez nas zdolność kredytową i aktualnie posiadane kredyty. Pośród takiego typu bogactwa ofert czasem ciężko zdecydować się na 1-dną propozycję. Jeden bank prezentuje konkurencyjne oprocentowanie, za to drugi nie nalicza procentów za przedterminową spłatę. Selekcja nie jest łatwa.\nWydaje się, że bezkonkurencyjnym wyjściem, tak by uzyskać Kredyt konsolidacyjny na ciekawych ustaleniach jest korzystanie ze wsparcia doświadczonych doradców kredytowych. Każdego dnia obserwują świeże ogłoszenia i dzięki temu są na czasie z najsolidniejszymi ofertami. Co więcej mogą nam doradzić, na co w szczególności zwracać uwagę, jeżeli już dojdzie do podpisywania kredytu. Ich honorarium jest w większości wypadków pokrywane z kwoty kredytu a zatem nie musimy się martwić na wstępie żadnymi opłatami.\nW jaki sposób znaleźć znakomity Kredyt konsolidacyjny?\nJestem doradcą finansowym i wielu klientów pyta mnie, na co zwracać wyjątkową uwagę, jeżeli decydujemy się na Kredyt konsolidacyjny? Zwykle udzielam odpowiedzi, że jest wiele podstawowych reguł, które oddziałują na atrakcyjność określonej oferty. Masa banków ściga się w ofertach sugerowanych produktów kredytowych. W jednej placówce dostajemy wyjątkowo wartościowe oprocentowanie kredytu, natomiast 2ga firma świadczy nam przystępne raty. Jak zatem w takim natłoku wyłonić najkorzystniejszą propozycję?\nKredyt konsolidacyjny tak samo jak innego typu kredyty zawiera ogólny wskaźnik, jaki moja firma to oznacza jego kompleksowy koszt. Jest to RRSO, to jest Rzeczywista Roczna Stopa Oprocentowania. Jeśli znamy jej wysokość to bez jakichkolwiek utrudnień damy radę porównać propozycje wszelkich banków. Co ciekawe sporadycznie ten współczynnik jest eksponowany w przekazach promocyjnych. W większości wypadków informacja o nim jest umiejscowiona maleńkim druczkiem na spodzie reklamy lub bannera.\nKolejną niesłychanie znaczącą sprawą, na którą powinniśmy zwrócić uwagę, jeżeli ciekawi nas Kredyt konsolidacyjny jest wielkość ubezpieczenia. Jest to ważne, dlatego, że w minionym okresie mieliśmy do czynienia z wieloma patologiami, zarówno w sektorze bankowym jak i pozabankowym. Albowiem kwota narzuconego ubezpieczenia była równa lub przewyższała nawet kwotę kredytu, jaką otrzymaliśmy na rękę, jest to tzw. kwota netto.\nKredyt konsolidacyjny i jego korzyści to dosyć obszerny temat do dysputy a co za tym idzie wyjątkowo interesujący w swoich detalach. W tym czasie zdołamy dostrzec jego wzrastającą popularność wśród polskich kredytobiorców. Podstawy takiego rodzaju stanu sprawy są wielorakie i nader trudno scharakteryzować 1-dną decydująco. Bez wątpienia na tak duży popyt wpływ ma jego dostępność. Nawet bez wychodzenia z domu jesteśmy zalewani materiałami reklamowymi, które namawiają nas na konkretną ofertę. Uśmiechnięci staruszkowie w telewizji, spoty reklamowe w radiu a w Internecie wyskakujące bannery.\nWszystko to sprawia, że Kredyt konsolidacyjny jest dostępny faktycznie na wyciągnięcie ręki. Ktoś może zapytać, czemu banki tak łatwo pragną „pozbywać” się gotówki, wszak jest mnóstwo osób nieodpowiedzialnych, którzy wziętych zadłużeń nie regulują w określonym okresie. Odpowiedź jest nader prosta, banki czerpią ogromne zyski i traktują udzielanie kredytów, jako cenną lokatę nagromadzonego kapitału.\nKredyt konsolidacyjny jest z 1-ej strony nadzwyczaj dostępny, ale z drugiej wydatki, które wiążą się z jego zaciągnięciem również nie są drobne. Aby zorientować się ile one w rzeczywistości sięgają wskazane jest zapytać doradcę kredytowego o ogólną kwotę, którą ostatecznie będziemy musieli zwrócić do banku. Dodatkowo należałoby zorientować się ile wynosi Rzeczywista Roczna Stopa Oprocentowania naszego kredytu, dzięki temu będziemy mieli możliwość zestawić oferty większości banków.\nKredyt konsolidacyjny to świetny środek, żeby sfinalizować swoje pomysły urlopowe. Aczkolwiek zanim pobiegniemy do agencji bankowej wskazane jest wziąć pod rozwagę kilka doniosłych rzeczy, które ułatwią nam jego spłatę i ustrzegą przed problemami finansowymi w przyszłości. Czas wakacyjny to dosyć specyficzna pora, wszyscy odpoczywają a jeśli są w pracy to pracują jak gdyby na zwolnionych obrotach. W takich wypadkach niesłychanie łatwo poddajemy się emocjom i podejmujemy wybory, które nie są do końca trafione. Podobnie rzecz się mam z kredytowaniem naszych wakacji.\nZ jednej, bowiem strony Kredyt konsolidacyjny umożliwia nam zrealizowanie swoich planów, ale z 2-iej jest przyczyną naszego obciążenia. W związku z tym też, jeśli się już na niego decydujemy to powinniśmy respektować kilka ważnych wskazań. Przede wszystkim nie bierzmy nigdy więcej niż w rzeczywistości potrzebujemy, wakacje bardzo szybko się skończą a kwota zobowiązania do spłaty pozostaje. Niezależnie od tego sprawdźmy ile precyzyjnie wynosi kompletna kwota, jaką będziemy zobowiązani oddać.\nKredyt konsolidacyjny (szczególnie na wczasy) jesteśmy wstanie nader łatwo zaciągnąć, ale jak pokazują minione statystki z jego spłatą bywa już rozmaicie. Najlepszym sposobem jest skorzystanie ze wsparcia profesjonalnych doradców finansowych. Posiadana przez nich wiedza jak również nabyte przez lata doświadczenie z całą pewnością pomogą nam ustrzec się mnóstwa błędów.\nDecember 30, 2017, 9:36 pm / zionapesf.ampblogs.com\nW dzisiejszym artykule odpowiemy osobiście na kilka palących sprawy, które coraz częściej ujrzeć można w wiadomościach od nabywców bloga a związane będą z tematem kredyt konsolidacyjny.\nDla przykładu Anna wysłała do naszej firmy zapytanie tej treści. Po ostatnim miesiącu zauważyłam, iż wysokość moich rat finansowych sprawia, że brakuje mnie środków finansowych na fundamentalne potrzeby np. ostatnio musiałam pożyczyć 50 zł, by w terminie zapłacić weksel za energię elektryczną. Lub kredyt konsolidacyjny będzie dla moją osobę dobrym rozwiązaniem? Jak się o niego starać jak i również jakie dokumenty muszę wprowadzić w banku żeby ten kredyt dostać? Wiele informacje tego rodzaju docierających do własnej redakcji w swojej zawartości była bardzo zbliżona.\nWłasny redakcyjny specjalista od sprawy finansowych ma na ten temat jednoznaczną opinię. Kredyt konsolidacyjny jest optymalnym rozwiązaniem dla ludzi, którzy posiadają problemy ze spłata swoich bieżących zobowiązań, choć w niektórych przypadkach takie rozwiązanie jest już obiektywnie niemożliwe służące do przeprowadzenia, ale po transportu. Kiedy zaciągamy pożyczkę bądź kredyt gotówkowy przeważnie nie zastanawiamy się głębiej nad konsekwencjami takiego kroku, nasze myślenie zazwyczaj sprowadza się do frazy „jakoś to będzie”. Jednak bardzo często zdarza się, że „ jakoś nie jest”.\nDochodzi do paradoksalnych sytuacji, w których osoba zadłuża się przeszło stan i bierze pożyczki, jeśli tylko bank albo firma pożyczkowa daje na to zgodę. Jak to wygląda od strony formalnej? Przy każdym wniosku o pożyczka lub pożyczkę uwzględniane są takie informacje jak ilość bieżących zobowiązań, wielkość miesięcznych skocz do tych gosci dochodów, koszty utrzymania gospodarstwa pokojowego, (jeżeli zdecydujemy się dostarczyć wniosek o kredyt konsolidacyjny pozycja będzie wyglądać podobnie). Konsultanta kredytowi ukierunkowani na przeprowadzenie miesięcznych planów mówią bez owijania w bawełnę lub w sposób ukryty, jakie wartości wpisać, żeby otrzymać gotówkę. Jeżeli nie mamy kontroli nad naszymi zobowiązaniami to bardzo szybko może się okazać, iż mamy poważne kłopoty pieniężne. Jeżeli już znaleźliśmy się w takim przypadku to kredyt konsolidacyjny stanie się dla nas dobrym rozwiązaniem pod warunkiem, że posiadamy umiejętność kredytową.\nW innym wypadku być może będzie nieodzowne poszukanie osoby, która po umowie kredytu będzie figurować, jako poręczyciel. Innym typem zabezpieczenia w tym sytuacji może stać się posiadana przez naszą firmę nieruchomość i ustanowienie w niej hipoteki. Kredyt Hipoteczny posiada za zadanie przede wszystkim obniżyć wysokości rat, jakie płacimy każdego miesiąca. Dobre propozycji bankowe zakładają, że po sprzyjających okolicznościach możemy obniżysz wysokości płaconych rat chociażby o połowę. Dzięki czemu unikniemy problemów finansowych i potencjalnej egzekucji komorniczej.\nJeżeli zajmuje nas kredyt konsolidacyjny to komplet dokumentów nie będzie różnił się zbytnio o poczynania się o typowy kredyt gotówkowy z tą niezgodnością, że będziemy musieli zobrazować wszystkie umowy, które pragniemy skonsolidować. W tym przypadku musimy spojrzeć prawdzie po oczy i ocenić, który jest stosunek uzyskiwanych poprzez nas dochodów do wielkości zadłużenia.


Jak dobrać odzież termoaktywną dla sportowca? Jak ją prać? Sprawdź! - Blog | e-Horyzont\nWybierając odzież do aktywności outdoorowych w warunkach jesienno-zimowych często zwracamy uwagę na właściwości warstw wierzchnich. Mają dla nas znaczenie wodoodporność, wodoszczelność, ale i oddychalność bluz czy kurtek. Czy zdajemy sobie jednak sprawę, że prawidłowa cyrkulacja ciepła oraz wilgoci będzie zachowana jedynie wtedy, gdy każda z ubranych warstw będzie powielać właściwości odprowadzania wilgoci i nadmiaru ciepła? Opowiedzmy sobie o nich wszystkich.\nJak dobrać odpowiednią odzież oddychająca dla wyczynowca?\nZacznijmy od warstwy pierwszej i odpowiedzenia sobie na pytanie jaka będzie dla nas najlepsza bielizna termoaktywna. Już na samym początku możemy mieć zagwozdkę, odzież termiczna a odzież termoaktywna – jaka jest między nimi różnica? Mimo, że nazwy brzmią podobne, to różnica funkcjonalności jest dosyć znaczna. Odzież termiczna ma za zadanie podwyższać temperaturę ciała, ogrzewać je, a tym samym jej działanie nie polega na odprowadzaniu ciepła i wilgoci na zewnątrz. Materiał termoaktywny natomiast, ma na celu utrzymanie stałej temperatury ciała, a więc będzie odpowiednio cyrkulował temperaturę i wilgoć na zewnętrzną stronę odzieży. Po określeniu sobie tych właściwości łatwo dojść do do wniosku, że bielizna termoaktywna będzie dla nas odpowiednia podczas aktywności (marszu, biegania, jazdy na rowerze), natomiast ubrania termiczne przydadzą się do ogrzania zmęczonego organizmu po aktywności lub gdy planujemy spędzać czas na świeżym powietrzu mniej aktywnie.\nNa co jeszcze zwrócić uwagę przy doborze odpowiedniej bielizny? By z jednej strony nie uciskała nas i nie ograniczała ruchów, ale z drugiej strony, by przylegała do skóry nie tworząc nadmiernych wolnych przestrzeni, w których mogłaby gromadzić się wilgoć. Gdy materiał nie będzie przylegał do ciała, jego cyrkulacja temperatury i wilgoci będzie zaburzona. W przypadku bielizny istotny jest również wybór ubrań wykonanych w technologii bezszwowej lub z płaskimi szwami, które zmniejszają ryzyko obtarć.\nKolejne warstwy ubrań, druga – czyli bluza oraz trzecia – czyli kurtka, powinny powielać schemat funkcjonalny pierwszej warstwy. Jeżeli korzystamy z bielizny o właściwościach cyrkulacji ciepła i odprowadzania wilgoci, to kolejne warstwy również powinny posiadać taką funkcjonalność. Tutaj również zastosowanie ma zasada, by poszczególne warstwy nie ograniczały ruchów, ale przylegały jedna do drugiej. W taki sposób skompletowany strój pomoże nam odpowiednio przygotować się na każde warunki.\nGdzie najlepiej spisuje się odzież termoaktywna?\nOdzież termoaktywna przez cały czas pracuje nad zachowaniem stałej, komfortowej temperatury oraz suchości ciała. To sprawia, że sprawdza się praktycznie w każde sytuacji. Oczywiście docenimy ją podczas wszelkich aktywności fizycznych, zarówno outdoorowych jak i indoorowych. Świetnie sprawdzi się jednak podczas wielu codziennych sytuacji, w których potrzebujemy odzieży dającej duże poczucie komfortu – podczas pracy, przebywania w ciepłych pomieszczeniach, czy nawet zabawy z dziećmi, kiedy to również można się nieźle zgrzać ;) Sytuacjami w których odzież termoaktywną lepiej jest zamienić na odzież termiczną są momenty kiedy narażeni jesteśmy na wyziębienie – np. podczas statycznego spędzania czasu w niskich temperaturach. Odzież termiczna będzie lepszym wyborem również po zakończeniu intensywnej aktywności fizycznej, kiedy organizm jest zmęczony i potrzebuje wsparcia w generowaniu ciepła.\nJAK PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO MARATONU? >\nOdzież termoaktywna czy bawełna - co wybrać?\nTo pytanie, z którym często spotykają się doradcy klienta w sklepach stacjonarnych Horyzont, w Warszawie oraz Wrocławiu. By poznać odpowiedź, musimy cofnąć się do pierwszego akapitu, gdzie opowiedzieliśmy sobie o zależnościach jakie występują pomiędzy warstwami stroju termoaktywnego. Jeżeli ubierzemy bawełnianą koszulkę pod termoaktywną bluzę i kurtkę, to ich właściwości cyrkulacji ciepła i wilgoci na nic nam się nie zdadzą. Bawełniana odzież ubrana w góry nasiąknie szybko potem i nie odprowadzi nadmiaru ciepła. Dodatkowo bawełniana odzież nasiąknięta wilgocią zwiększa swoją wagę i stwarza większe ryzyko obtarć podczas aktywności. Jeżeli szukamy przyjemnego i ciepłego materiału, który zastąpi nam bawełnę, lepiej jest zdecydować się na produkty wykonane z wełny merino – pobranej od owiec gatunku Merynos. Jest to niezwykle komfortowa tkanina, która zachowuje właściwości termoaktywne.\nJak prać odzież termoaktywną: w pralce czy ręczne?\nOdzież oddychająca stwarza jeszcze jedną zagwozdkę, a mianowicie jak ją prać, by nie straciła swoich właściwości. Z pewnością gdy zaczniemy poszukiwać informacji na temat prania odzieży terermoaktywnej, natrafimy na różne skrajne opinie – że lepiej nie prać lub tylko ręcznie lub w dedykowanych środkach.\nRozwiejmy wątpliwości na ten temat i powiedzmy sobie jasno: odzież termoaktywną należy prać. By zachowała swoje właściwości, odzież termoaktywna musi posiadać drożne kanaliki odprowadzające parę wodną. Podczas użytkowania w kanalikach będzie gromadziła się sól i tłuszcz – czyli elementy występujące w ludzkim pocie, które zaczną ograniczać właściwości termoaktywne. Systematyczne pranie odzieży pozwoli jej na utrzymanie swoich funkcjonalności.\nKażdy producent odzieży termoaktywnej umieszcza na metkach dokładne informacje na temat sposobu prania danego produktu. Można jednak ogólnie przyjąć, że pranie mechaniczne w temperaturze 30 stopni nie powinno narazić ubrań termoaktywnych na zniszczenie. Jako środka do prania możemy użyć kapsułek do prania dziecięcych ubrań, które łagodniej wpływają na tkaniny i będą stanowiły mniejsze obciążenie chemiczne dla naszych ubrań.\n08/11/2019 | Kategorie: Poradnik | Tagi: Odzież | Autor: Maciej Hewelt\nPosted on 23/01/2021| Posted in Poradnik| By: Alicja Narewska\nLegginsy termoaktywne Brubeck Extreme Wool LE11130 black


Jagiełło pod sąd! (aktl.)\nDodano: 7 lipca 2003, 09:58 0\nMinister sprawiedliwości zwrócił się do marszałka Sejmu o pozbawienie immunitetu posła Andrzeja Jagiełłę (SLD). O to samo poprosił później marszałka sam Andrzej Jagiełło.\nJagiełło złożył również rezygnację ze wszystkich funkcji w partii oraz z członkostwa w klubie parlamentarnym SLD - poinformował lider świętokrzyskiego SLD, poseł Henryk Długosz.\nWedług Długosza, samorządowcy SLD, aresztowani w tzw. sprawie starachowickiej, dawno już złożyli rezygnacje z członkostwa w partii, ale ponieważ przebywają w areszcie, dokumenty do władz SLD jeszcze nie dotarły.\nPiątkowa "Rzeczpospolita" poinformowała, że z policyjnego podsłuchu wynika, iż Jagiełło zadzwonił do jednego ze starachowickich samorządowców i ostrzegł go przed planowaną akcją Centralnego Biura Śledczego. Miał się przy tym powołać na informacje uzyskane od wiceministra spraw wewnętrznych Zbigniewa Sobotkę.\nJak poinformował minister sprawiedliwości Grzegorz Kurczuk, po uchyleniu immunitetu prokuratura chce posłowi Jegielle postawić zarzuty utrudniania śledztwa z art. 239 par. 1 Kodeksu Karnego.\nZgodnie z tym artykułem, grozi mu kara pozbawienia wolności od 3 miesięcy do lat 5.\nZastępca prokuratora generalnego Kazimierz Olejnik, mówiąc o tzw. sprawie starachowickiej, zastrzegał, że nie może ujawnić wszystkiego, co zebrała prokuratura w prowadzonym śledztwie, w którym zostali przesłuchani policjanci z Centralnego Biura Śledczego, a także Komendant Główny Policji i kierownictwo CBŚ.\nDodał również, że policja, która podsłuchiwała rozmowy gangsterów ze Starachowic i związanych z nimi innych osób, zataiła przed prokuraturą, że wykryła przeciek. Natrafił na niego prokurator prowadzący postępowanie, analizując ponad tysiąc stron billingów telefonicznych i zapisów podsłuchów. Wtedy dopiero wszczął odrębne postępowanie w tej sprawie. Musiał jednak ponad miesiąc czekać na zwolnienie z obowiązku zachowania tajemnicy państwowej policjantów z CBŚ, których przesłuchał jako świadków. "Taki stan rzeczy spowodował rażące opóźnienie w rzetelnym i sprawnym rozpatrzeniu sprawy. Trzeba przecież działać niezwłocznie, a opóźnienie utrudniło to postępowanie" - mówił Olejnik.\nWyjaśnił on, że status w śledztwie wymienianego w tekście "Rzeczpospolitej" wiceministra spraw wewnętrznych i administracji Zbigniewa Sobotki zostanie rozpatrzony dopiero po przesłuchaniu posła Jagiełły. "O ile status posła Jagiełły był dla nas jasny - uważamy, że powinien on być podejrzanym w tym śledztwie, to na dzień dzisiejszy Zbigniew Sobotka jest dla nas świadkiem" - powiedział Olejnik. Uchylił się od odpowiedzi na pytanie o to, co na temat tej sprawy mówili przedstawiciele KGP i CBŚ, jak tłumaczył, dla dobra śledztwa.\n"Wiemy, że policja prowadziła u siebie postępowania wyjaśniające źródło tego przecieku, ale do dziś nie mamy jego rezultatu" - powiedział Olejnik.\nPoseł Andrzej Jagiełło stawił się w Prokuraturze Okręgowej w Kielcach. Oświadczył, że czuje się całkowicie niewinny; nie miał tajnych informacji i nie ostrzegał o działaniach policji.\n"Nie może być poważnych dowodów, bo nic się nie działo" - twierdził. Pytany, czy dzwonił do starosty Mieczysława S. przed jego aresztowaniem, odpowiedział: "Nie wiem, muszę to zobaczyć. Wy wiecie więcej, niż ja".\nSzef MSWiA wezwał do siebie komendanta Kowalczyka, by uzyskać wyjaśnienia, dlaczego policja przekazała prokuraturze materiały dotyczące sprawy starachowickiej i przecieku informacji dopiero 15 kwietnia, choć polecenie z MSWiA w tej sprawie otrzymała 2 kwietnia.\nPo spotkaniu minister Janik poinformował, że odwołani zostali dwaj doradcy wiceministra Zbigniewa Sobotki, odpowiedzialni za kontrolę cywilną w policji.\n"W sprawie starachowickiej nie popełniono żadnego większego błędu. Uważam jednak, że trochę inaczej powinniśmy pracować z policją" - powiedział dziennikarzom Janik.\nCzytaj także: CBŚ: Jagiełło zdradził\nStarachowice, czyli choroba nieleczona


Urząd Ochrony Danych Osobowych nakłada kary za brak współpracy - Ubezpieczenia Cyber\nUrząd Ochrony Danych Osobowych nakłada kolejne kary za naruszenie RODO. Spółka East Power oraz Główny Geodeta Kraju zostali ukarani za brak współpracy z organem w trakcie postępowań wszczętych przez Urząd..\nUODO nałożył na spółkę East Power karę w wysokości 15 tys. zł. za nieudostępnienie organowi nadzoru danych osobowych oraz innych informacji wymaganych do realizacji jego zadań. Spółka z Jeleniej Góry zajmuje się pośrednictwem pracy oraz zarządzaniem zasobami ludzkimi w przedsiębiorstwach na terenie Polski i Niemiec. Skargę na działania spółki złożył obywatel Niemiec, wniosek pierwotnie został skierowany do niemieckiego organu ochrony danych osobowych, następnie został przejęty przez polski organ ze względu na miejsce siedziby spółki, która znajduje się w naszym kraju. W związku z tym Urząd Ochrony Danych Osobowych stał się organem wiodącym w tej sprawie.\nDo spółki skierowano trzy wezwania do złożenia wyjaśnień koniecznych przy rozpatrzeniu sprawy. Pierwsze oraz trzecie pismo pozostały bez odpowiedzi, na drugie wezwanie spółka zareagowała, lecz brakowało wyczerpujących odpowiedzi na szczegółowe pytania, ponadto odpowiedź miejscami była sprzeczna. Spółka oświadczyła, że dane osobowe obywatela Niemiec uzyskała z internetu, natomiast później twierdziła, że w ogóle nie przetwarzała danych osobowych skarżącego. Na niekorzyść spółki działa również fakt, że nawet nie próbowano usprawiedliwić braku odpowiedzi na otrzymane wezwania. Nie zgłoszono także ewentualnych wątpliwości, jak powinna wyglądać odpowiedzieć na pisma Prezesa UODO. Dopiero po otrzymaniu wiadomości o wszczęciu postępowania, spółka udzieliła szerszych wyjaśnień, jednakże nadal były niewystarczające. Prezes UODO uznał więc, że East Power lekceważy obowiązki związane ze współpracą z organem.\nNa decyzję o nałożeniu kary i jej wysokość wpływ miały obciążające okoliczności, duża waga naruszenia, umyślny charakter oraz znikoma współpraca administratora danych osobowych z Prezesem UODO w sprawie likwidacji naruszenia oraz zmniejszenia jego skutków.\nKara dla Głównego Geodety Kraju\nZa niedopełnienie obowiązku współpracy z organem w trakcie kontroli, nieudostępnienie pomieszczeń, sprzętu i środków służących do przetwarzania danych osobowych oraz nieprzekazanie danych osobowych i informacji niezbędnych do przeprowadzania postępowania został również ukarany Główny Geodeta Kraju. Nałożona grzywna wyniosła 100 tys. zł..\nKontrola dotyczyła przetwarzania danych osobowych przez Głównego Geodetę Kraju umieszczanych na stronie GEOPORTAL2. Dane pochodziły z ksiąg powiatowych ewidencji gruntów i budynków. Główny Geodeta Kraju był poinformowany pisemnie o szczegółowym zakresie kontroli i jej terminie, jednak osoby nadzorujące nie zostały dopuszczone do dokonania kompleksowej kontroli. W uzasadnieniu odmowy Główny Geodeta Kraju oznajmił, że według przedstawionych upoważnień kontrola miała dotyczyć numerów ksiąg wieczystych, lecz jego zdaniem nie są to dane osobowe w rozumieniu przepisów prawa geodezyjnego i kartograficznego. GGK wyraził zgodę na ustalenie czy wykorzystywane metody techniczne i organizacyjne są odpowiednie dla zapewnienia ochrony danych osobowych oraz sprawdzenie czy został wyznaczony inspektor danych. Przez ograniczony dostęp kontrolujących do używanych systemów informatycznych oraz uniemożliwienie koniecznych oględzin systemu nie udało się ustalić czy były zastosowane odpowiednie środki ochrony danych.\nPrzez brak zgody Głównego Geodety Kraju na dokonanie pełnych czynności kontrolnych niemożliwe było ustalenie podstawy prawnej na mocy której udostępniane są informacje z ewidencji gruntów i budynków na stronie GEOPORTAL2, oraz wdrożenia środków w celu zapewnienia bezpieczeństwa danych. Ze względu na utrudnienia w przeprowadzeniu czynności nie udało się zbadać głównego przedmiotu kontroli, stąd nałożenie kary, według UODO, było zasadne.\nUbezpieczenie ryzyk cybernetycznych to produkt, który może zadziałać w przypadku wszczęcia postępowania przez organ nadzoru czy utraty danych osobowych. Ubezpieczyciel, w ramach niniejszego produktu, może pokryć koszty obrony prawnej oraz koszt samej kary administracyjnej. Należy zaznaczyć, że każda szkoda jest rozpatrywana indywidualnie i ocena możliwości wypłaty odszkodowania zależy od okoliczności zdarzenia.\n← Fałszywe SMS-y Pierwsza pomoc przy zdarzeniach cyber →


Trzech finalistów nagrody Radia TOK FM. Dziś przekonamy się: Bieńkowska, Płatek czy Olkowicz?\nred 01.04.2014 09:09\nElżbieta Bieńkowska, Krzysztof Olkowicz i Monika Płatek to finaliści tegorocznej Nagrody Radia TOK FM. Laureata - osobę wyróżniającą się wyjątkowym wpływem na rzeczywistość w 2013 r. - poznamy już za chwilę podczas uroczystej gali w Muzeum Historii Żydów Polskich w Warszawie.\nNagroda Radia TOK FM dla osobistości, która w wyjątkowy sposób wpłynęła na dyskurs w minionym roku, zostanie przyznana już po raz czwarty. W gronie tegorocznych finalistów znaleźli się:\n- wicepremier Elżbieta Bieńkowska, nominowana za "przerwanie obłudnego języka polityki, za wypowiedzi jasne, konkretne i kompetentne".\n- pułkownik Krzysztof Olkowicz, za to, że "zachował się jak człowiek, który żyje w kraju, gdzie prawo działa według zasady dobra i słuszności. Nie zgodził się na pozór prawa i bezduszność".\n- profesor Monika Płatek, która otrzymała nominację "za merytoryczną obronę podstawowych faktów i wartości. Inteligencję i akcentowanie prawdy. Za cierpliwość w walce o prawa człowieka i obiektywny ogląd rzeczywistości, z którą nie boi się dyskutować".\nWyboru trojga finalistów dokonała Kapituła Nagrody Radia TOK FM spośród 10 nominowanych kandydatów wskazanych w redakcyjnym głosowaniu ze wszystkich propozycji słuchaczy i gości TOK FM. Kapituła składa się z 15 osób - są to: Janina Paradowska, Jacek Żakowski, Dominika Wielowieyska, Jan Wróbel, Tomasz Sekielski, Paweł Moczydłowski, Grzegorz Lewandowski, Halina Radacz, Helena Żakowska-Henzler, Paweł Łuków, Krzysztof Meissner, Danuta Przywara, Katarzyna Szymielewicz, Kamila Ceran oraz Marek Belka.\nAutorem tegorocznej statuetki, którą odbierze zwycięzca Nagrody, jest projektant Michał Majewski. Inspiracją do jej powstania była zapowiedź programu "Połączenie" Jakuba Janiszewskiego z TOK FM, w której dziennikarz wyjaśnia, że "sens tworzy tylko odpowiednie połączenie". Rzeźba przybiera bowiem kształt nadany jej przez odbiorcę - może być sześcianem, w którym litery tworzą słowa, ale też chaotyczną strukturą, która skłania do poszukiwania sensu.


Gdzieś na początku lat czterdziestych XX wieku naukowcy podjęli próbę wyjaśnienia etiologii retinopatii wcześniaczej (choroby oczu prowadzącej do ślepoty). Doszli do przekonania, że przyczyna tkwi w zbyt wysokim stężeniu tlenu w inkubatorach w których przebywają wcześniaki w początkowym okresie życia. Od tego czasu zdajemy sobie sprawę, że nadmiar tlenu (w pewnych formach – np. tlen singletowy przyczyniający się do powstawania chorób stawów i oczu) też może być szkodliwy.\nWolne rodniki są bardzo aktywne, szybko przemieszczają się w organizmie i wchodzą w reakcję z każdą napotkaną cząsteczką. Atakują przeciętnie ludzką komórkę dziesięć tysięcy razy dziennie, powodując rzecz jasna duże szkody. Wyżej możemy przeczytać: „Wolne rodniki i reaktywne formy tlenu pochodzą z przemian metabolicznych…”. Te przemiany dotyczyć mogą np. spalania tlenu w celu wytworzenia energii. Warto podkreślić, że reaktywne formy tlenu pełnią bardzo ważną rolę w organizmie umożliwiając walkę z mikroorganizmami oraz pasożytami.\nWg szacunków naukowców jakieś 5 % tlenu przekształca się w wolne rodniki. Zbyt dużo wolnych rodników powoduje tzw. stres oksydacyjny który ma zgubny wpływ. Na szczęście, jak widzimy, natura nie pożałowała nam przeciwutleniaczy czyli antyoksydantów. Chociaż organizm sam wytwarza przeciwutleniacze to przecie dostarczenie ich z pokarmami może być bardzo pożyteczne.\nKażdy wymieniony w tabeli antyoksydant przekłada się na konkretne korzyści dla naszego zdrowia. Weźmy dla przykładu witaminę E. Może ona spowalniać tempo starzenia się skóry, przyspieszać gojenie się ran, zapobiegać miażdżycy, zwiększać odporność organizmu, przeciwdziałać zaćmie, wpływać na płodność, regulować cykl miesiączkowy, wpływać na prawidłowość przebiegu ciąży, wpływać na potencję, zmniejszać ryzyko choroby niedokrwiennej itd. itd.\nWarto też zwrócić uwagę na to, że rośliny zwykle zawierają nie jeden antyoksydant lecz często całe ich grupy. Każdy owoc cytrusowy np. zawiera ponad 100 naturalnych przeciwutleniaczy. Drugi przykład – czosnek. Zawiera witaminy A, C, selen, cynk, czy bioflawonoidy, mógłby zatem nosić miano „superantyoksydanta”.\nBadania naukowe dostarczają nam coraz to nowych dowodów na dobry wpływ przeciwutleniaczy na zachowanie zdrowia. Oto jeden z licznych przykładów. Winogrona wszystkich typów i odmian zielonych, czerwonych i czarnych – zawierają resvratol. Jest to antyoksydant silnie działający i zapobiegający nowotworom jelita grubego i zawałom mięśnia sercowego. Wyżej przeczytać możemy: „Organizm broni się przed nadmiarem wolnych rodników. Posiada enzymy stanowiące obronę antyoksydacyjną. Należą do nich katalaza, peroksydaza glutationowa i dysmutaza ponadtlenkowa”.\nNiektóre przeciwutleniacze roślinne wpływają na pewne złożone procesy w organizmie i wspomagają wymienione enzymy. Dobrym na to przykładem jest sylimaryna (substancja bogata we flawonoidy występująca w ostropeście plamistym). Chroni ona wątrobę przed wolnymi rodnikami, przyspiesza usuwanie toksyn i podnosi poziom glutationu (który ma właściwości przeciwutleniające i umożliwia usuwanie z ustroju związków azotowych i chlorowcopochodnych toksyn) w tym narządzie o połowę. Dodatkowo zwiększa aktywność silnego antyoksydantu – dysmutazy ponadtlenkowej znajdującej się we krwi, oraz hamuje wytwarzanie leukotrienów czyli substancji powstałych podczas reakcji tlenu z kwasami tłuszczowymi. Wobec tego wszystkiego, o czym wyżej, wydaje się, że powiedzenie „Kto nie dba o dietę marnuje czas swojego lekarza” jest jak najbardziej trafne. Zadbajmy aby wymienione rośliny znalazły się w naszej diecie i wprowadzały do naszych organizmów tak pożyteczne dla zdrowia substancje.\nUtrata sprawności umysłowej z wiekiem jest dramatyczna i powszechna. W miarę starzenia się organizmu pojawiają się określone zmiany biochemiczne w organizmie. Starzenie się jest konsekwencją upływu czasu, następują zmiany w komórkach, powodujące kombinację chorób. Zdolność zapamiętywania pogarsza się więc z upływem lat. Z wiekiem może rozwinąć się np. miażdżyca tętnic, która osłabia dopływ krwi do mózgu. Rośnie liczba dowodów na to, że na proces starzenia się mózgu i na zwiększenie ryzyka choroby Alzheimera mogą mieć wpływ podwyższony poziom cholesterolu (stąd pomysł medyków używania statyn – leków obniżających stężenie cholesterolu we krwi) i stany zapalne. Pojawiające się z wiekiem naturalne zmiany mentalne, większe ryzyko wystąpienia głębokiego upośledzenia zdolności poznawczych, traktowane jako naturalny skutek upływu czasu skłaniać mogą do bezczynności.\nW końcu lekarstwa „na starość” nikt póki co nie wynalazł – to po pierwsze.\nPo wtóre, medycyna konwencjonalna nie oferuje żadnego leczenia fizjologicznych zmian w funkcjonowaniu mózgu, związanych z wiekiem. Niewiele więcej ma do zaproponowania w przypadku poważnych zaburzeń zdolności poznawczych.\nPo trzecie – z naukowego punktu wiedzenia wiele poglądów w medycynie ma hipotetyczny charakter, brakuje przekonywujących dowodów na to, że takie czy inne działanie ma sens, taka czy inna substancja wpływa w taki a nie inny sposób itd. itp.\nCóż więc robić ma ktoś, kto pewnego pięknego dnia (z pewnością okaże się wówczas mniej piękny) tak jak i ja dojdzie do wniosku, że „pamięć coś nie teges” i chyba się człek starzeje. Moim zdaniem zamiast założyć ręce i czekać bezczynnie – należy działać i to mimo, że czegoś jeszcze „nie udowodniono na podwójnej ślepej próbie”, albo „badania prowadzono jedynie na szczurach (…)”!!! Cena zwłoki może być tragiczna.\nWeźmy np. szkorbut (w pewnym okresie był to jedna z najbardziej uciążliwych plag). Naukowcy przez niemal dwa stulecia podejrzewali, że owoce bogate w witaminę C zapobiegają szkorbutowi. W połowie osiemnastego wieku zostało to w końcu udowodnione. Mimo to, musiało upłynąć jeszcze pół wieku zanim rząd brytyjski wydał zarządzenie aby marynarzom podczas rejsu podawać cytryny itp. produkty. W tzw. „międzyczasie” na szkorbut umarło 200 tyś. brytyjskich żołnierzy. To chyba przekonuje, by raczej „robić coś”, niż „nie robić nic”.\nNaukowcy z uniwersytetu Kentucky stwierdzili, że tylko 5 % zaburzeń pamięci jest wynikiem chorób takich jak choroba Alzheimera. Zdecydowana większość przypadków wywołana jest stresem, depresją, złym ogólnym stanem zdrowia, nieprawidłowym odżywianiem się i brakiem ruchu itp. czyli przyczynami które można skutecznie leczyć (również ziołami).\nZ uporem godnym lepszej sprawy znowu nawiążę do wpływu ducha na ciało. Metody obrazowania czynności mózgu pozwoliły ustalić, że uporczywe obniżenie nastroju i przygnębiające myśli sprawiają, że w metabolizmie mózgu zachodzą istotne zmiany. Część „myśląca” mózgu wyłącza się a włącza część „emocjonalna”. Powoduje to obniżenie sprawności myślenia i pogorszenie pamięci (co jest efektem tak skomplikowanych procesów, że nawet nie spróbuję ich opisać).\nWszystko to co wpłynie pozytywnie na ducha (miłość, rodzina, zioła itd.), przyczynić się może do usprawnienia pamięci. Przy okazji. Można stwierdzić, iż zioła zalecane na stres, poprawiające ukrwienie mózgu, obniżające poziom cholesterolu, działające antydepresyjnie, przeciwzapalnie czy wpływające na gospodarkę hormonalną – przyczyniają się także w większym lub mniejszym stopniu do poprawienia procesów myślowych.\nDla przykładu. Zioła obniżające poziom cholesterolu. Szczury karmione pokarmami z małą ilością cholesterolu oraz dostające ekstrakty z winogron, czarnych jagód itp. specjały uzyskiwały znaczne lepsze wyniki w testach pamięciowych (labirynty itp.) – o czym jeszcze za chwilę. Warto zwrócić uwagę na fakt, iż nawet te przyczyny które związane są z procesami degeneracji mózgu też możemy opóźnić podejmując mądre działania profilaktyczne.\nWeźmy „pod lupę” substancje antyoksydacyjne zawarte w pożywieniu i ziołach – niech to będzie pewnym wytłumaczeniem czemu tę część komentarza umieszczam w tym właśnie miejscu. Niektórzy naukowcy (np. dr Harman) uważają, że wszystkie choroby degeneracyjne które pojawiają się w starości takie jak: rak, choroby serca, artretyzm, choroba Lou Gehriga, choroba Alzheimera itp. nie są odmiennymi jednostkami chorobowymi. Są po prostu różnymi formami procesu starzenia wywołanymi przez wolne rodniki (ma na to oczywiście wpływ tak genetyka jak i środowisko). Niektórzy szacują, że przyczyny wszelakich chorób zwyrodnieniowych to w 80 – 90% wolne rodniki.\nJak jest z tym naprawdę – trzeba by o to pytać lekarzy i fizjologów. Z chemicznego punktu widzenia wolne rodniki to cząsteczki, którym brakuje elektronu, zatem desperacko próbują ukraść go jakiejkolwiek innej cząsteczce. Tym samym stają się molekularnymi terrorystami. Mimo tego, iż patrole enzymów antyoksydacyjnych ukrócają te ataki i naprawiają geny usuwając od 99 do 99,9% szkód, to jednak przed ukończeniem pięćdziesiątego roku życia około 30% białka w naszych komórkach wskutek ataków wolnych rodników zmienia się w „utleniony złom”.\nWolne rodniki możemy, o czym wyżej napisano, neutralizować za pomocą antyoksydantów, związków które oddają jeden ze swoich elektronów i tym sposobem przywracają wolne rodniki do ich naturalnego stanu oraz powstrzymują szkody i chaos czynione przez nie w komórkach. Jeśli wolne rodniki są bandytami to antyoksydanty pełnią rolę policji. Coraz częściej uważa się, że mechanizm stresu oksydacyjnego wydaje się być mechanizmem wiodącym w chorobie Alzheimera (np. M.F. Beal 2002). Badania naukowców z USA potwierdzają, że u osób cierpiących na tę chorobę wolne rodniki zaburzają normalną aktywność komórek mózgowych przez to, że wiążą się z cząsteczkami białka i tłuszczu. W testach laboratoryjnych na zwierzętach badacze byli w stanie zatrzymać proces zniszczenia zachodzący w mózgach zwierząt, podając im antyoksydanty.\nW. Markesbery twierdzi, iż antyoksydanty nie wyleczą choroby jednak mogą nas od niej uchronić lub przynajmniej opóźnić jej rozwój. Powracam do szczurów i diety. Amerykańscy uczeni karmiący je paszą z dodatkiem ekstraktów ze szpinaku, czarnych jagód itp. doszli do ciekawych wniosków. Okazało się, że szczury na jagodowej diecie pamiętały znacznie lepiej (dodatkowo poprawiła się im orientacja przestrzenna), niż ich pobratymcy którzy mieli dietę bez tych szlachetnych dodatków. Wg naukowców jagody działają nie tylko antyoksydacyjnie ale wywołują i inne zmiany mechanizmów biochemicznych mózgu. U starych szczurów poprawiały się procesy przekazywania sygnałów z udziałem kinaz (grupa enzymów – białek sygnałowych). Tu warto zauważyć, iż niektóre związki aktywne zawarte w roślinach mogą przenikać przez barierę krew – mózg. Jest to, upraszczając, bariera ochronna dzięki której szkodliwe substancje zawarte we krwi nie dostają się do tkanek mózgu. Bariera między krwią i mózgiem nie tylko chroni mózg, czasem uniemożliwia przedostanie się tam substancji leczących.\nZwiązki wielu roślin mogą taką barierę pokonać (np. substancje zawarte w jagodach czy pysznogłówce) i świetnie nadają się do uruchomienia procesów leczących mózg. Skoro o diecie jest mowa to warto chyba coś tu dodać. Pominę już zioła i substancje w nich zawarte tak wielokrotnie opisywane np. polifenole o silnym działaniu antyoksydacyjnym (procyjanidy, flawonole, antocyjaniny) zawarte w surowcach takich jak herbata, aronia, jabłka, borówka czernica, kakao itd.\nJakie produkty powinniśmy jadać i o jakie składniki zadbać aby miało to dobry wpływ na pamięć? Najprościej: mało tłuszczu (nie dotyczy rybiego który jest zalecany), niski poziom cholesterolu (miażdżyca, niedotlenienie mózgu), chude przetwory mleczne, oraz chude mięsa (źródła L – karnityny), pełnoziarniste kasze i produkty z pełnego przemiału oraz nasiona roślin strączkowych (zawierają lecytynę którą mózg wykorzystuje do wytwarzania acetylocholiny), pokarmy z dużą zawartością witaminy C (brokuły, cytrusy itd.) E (migdały, oleje roślinne, orzechy, pestki, mąka razowa i graham itd.), B (witaminizowane płatki, kiełki pszenne, orzechy, pestki, oleje roślinne).\nWspomniałem o kaszy. Np. dobra jest jaglana uzyskiwana jest z prosa. Zawiera: magnez, cynk, żelazo, jod i brom, witaminy z grupy B oraz nienasycone kwasy tłuszczowe. Wskazuje działanie wzmacniające, oczyszczające, harmonizujące. Jest bardzo pomocnym naturalnym środkiem zwalczającym zaburzenia koncentracji i pamięci. Zauważono, że mózgi pacjentów cierpiących na chorobę Alzheimera mają niski poziom kwasów omega – 3. Warto zatem spożywać tłuste ryby (np. łososia) bowiem badania wykazują, że tłuszcz rybi w błonach komórkowych mózgu wspomaga regulację neuroprzekaźników. W pewnym duńskim badaniu (przeprowadzonym na grupie 814 osób) stwierdzono, że jedzenie ryb raz w tygodniu zmniejsza o 60% ryzyko zachorowania na tą chorobę.\nWspomniałem o witaminach C, B, E. Niektórzy naukowcy wierzą, że mogą one pomóc opóźnić utratę sprawności umysłowej związaną z wiekiem (w tym także tę związaną z chorobą Alzheimera) a nawet ją częściowo przywrócić. Np. badania sugerują (dr Irwin H. Rosenberg i inni), iż utrata pamięci, zaburzenia koncentracji uwagi oraz poczucie zagubienia można przypisać brakowi witamin z grupy B takich jak witamina B 12 (aż 20 – 30% osób u których zdiagnozowano chorobę Alzheimera i inne typy demencji miało niedobór witaminy B 12), B6 oraz kwasu foliowego (osoby z różnego rodzaju demencją miały trzykrotnie niższy poziom kwasu foliowego niż inne osoby w ich wieku – E. H. Reynolds). Zatem nie od rzeczy byłoby spożywanie drożdży. Drożdże zawierają dużo witamin z grupy B, których niedobór powoduje niepokój, zmęczenie, kłopoty z koncentracją i jak widzimy – osłabienie pamięci. Dodatkowo zawierają selen a jak stwierdzono u osób chorych na Alzheimera zmniejsza się ilość selenu w mózgu (do poziomu 60% w porównaniu z ludźmi zdrowymi). W ramach kuracji trzeba spożywać na czczo około 30 gram drożdży w cyklach trwających kilka dni (patrz post doktora o drożdżach).\nNad pewnymi ziołami, pokarmami czy substancjami po jakie warto by sięgnąć lub których unikać, wiele się bym nie zastanawiał. Nie zastanawiałbym się np. na, tym, czy glin z aluminiowych garnków przechodzi do gotowanych potraw czy nie. Unikałbym gotowania w takich garnkach a w szczególności unikałbym gotowania w nich owoców. Podobnie odradzałbym spożywanie produktów zawierających substancję E 541 (fosforan glinowo – sodowy). Idąc dalej tropem glinu. Warto spożywać dużo produktów zawierających krzem (fasola, groch, kapusta, szpinak, sałata). Krzem stanowi antidotum dla glinu a poza tym osoby z odpowiednio wysokim spożyciem krzemu uzyskiwały istotnie wyższe wyniki testów umysłowych (Guyonnet i inni 2007).\nReasumując. Warto spożywać pokarmy i przyjmować preparaty roślinne bogate w antyoksydanty, odpowiednie witaminy, pierwiastki i substancje.\n← Bydlaki wstrzykują bydlęcą gruźlicę Polakom\nAll occupants from Europe return home. →


Składany przyrząd do ćwiczeń, model szkolny | AJ Produkty\nWygodny przyrząd treningowy, który mieści się pod stołem i można go używać z tradycyjnym krzesłem szkolnym. Nasz rower treningowy to sprytne rozwiązanie, które zapewnia uczniom ruch w trakcie dnia w szkole. Jest łatwy w obsłudze, cichy i zajmuje niewiele miejsca podczas przechowywania.\nRuch w trakcie dnia jest bardzo ważny dla dzieci. Rower treningowy to prosty i atrakcyjny sposób na zachęcenie uczniów do aktywnośći w trakcie normalnych zajęć w szkole. Przyrząd treningowy mieści się pod ławką, a uczniowie mogą z niego korzystać, siedząc na normalnym krześle. Wysokość siedziska można regulować, co zapewnia optymalną wysokość przyrządu. Używanie rowerka w trakcie zajęć poprawia krążenie, dotlenia organizm i stymuluje pracę mózgu, co zwiększa koncentrację. Rower to świetny sposób na optymalną dawkę ćwiczeń. Ruch jest kluczowy w dzisiejszych czasach, gdyż siedzenie przez wiele godzin jest standardem. Wiele młodych osób ćwiczy mało lub nie ćwuczy wcale. Nasz przyrząd do treningu to skuteczny sposób na umiarkowane ćwiczenia w ciągu dnia. Nasz rower szybko zyskuje popularność wśród uczniów! Wysokość roweru można łatwo ustawić, sprawia, że przyrząd może być używany przez wiele różnych osób. Rower jest przeznaczony dla uczniów o wzroście między 140 a 160 cm. Nasz rower łatwo złożyć i przenieść. Zajmuje także niewiele miejsca podczas przechowywania. Opór można regulować przy pomocy specjalnej gałki w części centralnej. Pedały są zaprojektowane w taki sposób, że roweru można także używać na blacie stołu do ćwiczenia mięśni ramion. Jeśli przyrząd na myć używany do ćwiczenia ramion, wystarczy umieścić go na blacie i dostosować do użytkownika.\nMocny blat z laminatu\nSzafka i 5 szuflad\nDyspenser do taśmy, 50 mm\nNr art. 26353\nDo taśmy pakowej


[WYNIKI KONKURSU]: Rzeczy, których masz w domu za dużo - Deccoria.pl\nData publikacji: 2016-11-07, 14:00\nKubki, kartonowe pudełka, torby na zakupy, stare AGD… Każdy ma coś, co zbiera niemal odruchowo, a nuż dana rzecz na pewno się kiedyś przyda. W końcu to niedorzeczne wyrzucać całkiem sprawne rzeczy, by później kupić/zdobyć je ponownie. Tak powstają nieraz imponujące kolekcje niby potrzebnych, ale całkiem zapomnianych i nieużywanych przedmiotów, które zamiast w domowych składzikach, powinny wylądować w koszu. Pochwalcie się, co chomikuje się w waszym domu!\n1. W okresie od 7.11.2016 - 18.11.2016 zamieść w serwisie Deccoria.pl galerię ukazującą "Rzeczy, których masz w domu za dużo". Pamiętaj, że zdjęcia powinny być twojego autorstwa.\nZdjęcia służące jako inspiracje, niestety nie będą brały udziału w konkursie.\n2. Galerię ze zdjęciami nazwij "Rzeczy, których mam w domu za dużo" oraz umieść ją w kategorii: Inne.\n3. W opisie galerii, opisz czego w waszym domu jest za dużo, co wciąż zbierasz, chociaż wiesz, że masz tego w nadmiarze lub kto z domowników lubi zbierać takie rzeczy . (uwaga - ograniczenie do 1000 znaków).\nKonkurs trwał od 08.11.2016 do 18.11.2016\nPrzygotowaliśmy dla was sympatyczne nagrody. Ze wszystkich zgłoszeń wybierzemy TRZY najciekawsze. Autorzy tych opisów otrzymają książki "Zacznij kochać dizajn” Beaty Bochińskiej. Wyróżnione prace otrzymają zestawy kosmetyków do pielęgnacji skóry. Dodatkowo, z nadesłanych opisów i zdjęć powstanie artykuł, opublikowany na Deccoria.pl i w Interia.pl\nWięcej o książce zobaczysz » tutaj «\nNajwięcej w domu mam ubrań, ale ponieważ rano i tak nie mam się w co ubrać, więc to się nie liczy ;) Lakiery do paznokci...tak, to może być to... Ale co zrobić, kiedy przypadkiem spotykam niespotykany, wyjątkowy odcień czerwieni, którego akurat jeszcze nie mam? No i "trochę" się tego uzbierało. Mam już chyba większość z odcieni mojego próbnika kolorów :D Żeby się trochę usprawiedliwić, pochwalę się również niemałą kolekcją gier męża. Sama się do tego dokładam, bo nie ma dla niego lepszego prezentu, niż nowo wydany tytuł. Ale to ma swoje plusy, bo gwiazdkowe prezenty mam z głowy ;) Tak, to są rzeczy, których mamy w domu za dużo :)\nNo tak, do minimalistek nie należę, tego nie da się ukryć...\nMoją wnętrzarską słabością są świeczniki. Niedrogie, łatwo się nimi zmienia styl wnętrz, płomień świec kojąco działa na serce... No i jeszcze dodam, że w mojej zabitej dechami wiosce częste są przerwy w dostawie prądu...\nTemat interesujący,bo...jest okazja pomyŚleć o Świątecznym odchudzaniu mieszkania. Nie należę ani do ludzi-chomików,ani do tych,którzy mają objawy choroby zwanej..zbieractwo. Ale każdy z nas ma jakiŚ czuły punkt. Wchodząc do sklepów ,zawsze obiecuję sobie: żadnych skorup ...i... wychodzę z nowym garnuszkiem, To samo postanowienie dotyczy kapeluszy słomkowych..z takim samym skutkiem. Spełniają u mnie rolę dekoracji w pokojach i przedpokoju.. Ot, co znaczy miłoŚć do niektórych przedmiotów martwych,. Poza tym mam jeszcze kilka grzeszków na sumieniu: nie wyrzucam starych,ulubionych czasopism "Wróżki", "Zwierciadła" "Uważam Rze","W Sieci"...Nagromadziłam tego spore iloŚci ,ale..lubię wracać do niektórych artykułów.Moją słaboŚcia są także buty..Leżą sobie w szafie,albo w piwnicy..Niektórych ani raz nie założyłam na nogi. Fotografie w albumach zalegają szuflady.mimo iż mam je nagrane na CD. Rzeczy,których mam stanowczo za dużo-prawda\nPrace wyróżnione, które otrzymują zestawy kosmetyków to:\nI ja pochwalę się, czego mam w domu zdecydowanie zbyt dużo... Oczywiście porcelany, a w szczególności mojej ulubionej linii Chodzieży. Uwielbiam te róże! Wiem, że dla wielu to już "muzeum", ale co poradzić, jestem z "nieco" starszego pokolenia:) Poza tym, kiedy odwiedza mnie moja wnuczka, uwielbia chować w tych szkatułkach i wazonikach różne swoje skarby :)\nNa moją obronę napiszę tylko, że moja kolekcja nie jest starodawna, ona jest vintage! :)\nKubki to moja słabość, mam ich mnóstwo, różnych, małych, dużych kolorowych i białych. Z każdej podróży przywożę kolejny kubek, dostaję je na urodziny imieniny i w ten sposób moja kolekcja jest bardzo okazała. Wiem, ze jest to rzecz, której w domu mam za dużo ale bardzo ciężko jest mi sie ich pozbyć, każdy kubek ma swoja historie i wartość sentymentalną. Ale dzięki temu ze mam ich tyle, każdego ranka serwuje sobie kawę w innym magicznym kubku ;)\nRzeczy, których mam w domu za dużo, wcale nie są rzeczami. I, tak naprawdę, wcale nie jest ich "za dużo", choć wiele osób tak twierdzi. Jednak, według mnie, zwierzaków, którym potrzebna jest pomoc, nigdy nie jest za wiele, o ile jest dla nich miejsce i serce. Dziś mieszka ze mną więc królik, chomik oraz dwa koty. Przejęły one "władzę" nad domem, ale jest to najlepsza władza, której podlegałam przez całe swoje życie, bo przynosi dobro i wzmacnia miłość. A miłość to podstawa domowego ogniska. Nigdy nie będzie jej za wiele. :)\nZa dużo w domu mam półproduktów do niezrealizowanych projektów: sznurki z których miał być dywan, tkanin które nie doczekały się zostania poduszkami, farb i barwników. Kolekcja rośni w siłę.\nZdaniem mojego męża mam y też za dużo roślin, tu się z nim kompletnie nie zgadzam. Dla jednych za dużo, dla innych zdecydowanie za mało\nWszystkim serdecznie gratulujemy, dziękujemy za udział w konkursie i zapraszamy na kolejny :)\nAleksandra Kozera, redakcja Deccoria.pl\nRegulamin konkursu "Rzeczy, których mam w domu za dużo"\n1. Organizatorem konkursu " Rzeczy, których mam w domu za dużo " (dalej: "Konkurs") jest GRUPA INTERIA.PL spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp.k. (dawniej: INTERIA.PL sp. z o.o.) z siedzibą w Krakowie, os. Teatralne 9A, 31 -946 Kraków, wpisana do rejestru przedsiębiorców KRS przez Sąd Rejonowy dla Krakowa Śródmieścia w Krakowie, XI Wydział Gospodarczy KRS pod nr 0000416593, (dalej "Organizator).\n2.Konkurs trwa od godziny 00:00:01 dnia 08.11.2016 do godziny 23:59:59 dnia 18.11.2016 r.\n3. Informacje na temat Konkursu dostępne są na stronie internetowej: http://deccoria.pl/warto-zobaczyc/konkursy-konkurs-rzeczy-ktorych-masz-w-domu-za-duzo,10,2116.html\n5. Przedmiotem Konkursu jest wyłonienie osób, które nadeślą opisy rzeczy, które zbierają i mają ich w domu za dużo.\n4. Regulamin konkursu dostępny jest w siedzibie Organizatora Konkursu oraz na stronie internetowej http://deccoria.pl/warto-zobaczyc/konkursy-konkurs-rzeczy-ktorych-masz-w-domu-za-duzo,10,2116.html\nb) Zamieszczenie w serwisie galerii ukazującej rzeczy, których mamy w domu za dużo, nazwanie galerii ze zdjęciami " Rzeczy, których mam w domu za dużo " oraz w opisie galerii wstawienie odpowiedzi na pytanie: jakie rzeczy zbierasz, chociaż wiesz, że masz ich w domu za dużo lub kto, z domowników, zbiera takie rzeczy.\n2. Zwycięzcami Konkursu zostaną 3(słownie: trzy) osoby, które opisały czego mają w domu za dużo, a umieszczone przez nich opisy zostaną uznane za najciekawsze przez Komisję Konkursową.\n2. Nagrodami w Konkursie są 3 (słownie: trzy)książki "Zacznij kochać dizajn".\njanina48 2016-11-30, 22:00\nDziękuję serdecznie za wspaniała nagrodę. Dotarła pod wskazany adres. Czekam na nowy ciekawy konkurs. Udział ...to cała przyjemnoŚć. Szkoda,że tak mało osób dołącza się do zabawy...A może rozpisać konkurs na wybór tematu konkursu? Interesujace,co zaproponują moje koleżanki. Może : Najpiękniejsza kartka Świateczna? Najoryginalniejszy pomysł na ozdobę choinkową ? Nietuzinkowa choinka? i.t.d.\njanina48 2016-11-20, 14:18\nTemat ciekawy..Szkoda,że tak mało osób jest nim zainteresowanych ..Posty pod galeriami wskazują na to,że Deccorianki wiele mogłyby na ten temat wiele napisać.. napisać.\nrudzik76 2016-11-19, 11:28\nA gdzie można zobaczyć, kto wygrał?\nBarbaraMachalska 2016-11-16, 10:45\nW tekście wkradł się mały błąd :) Na szczęście regulamin czuwa. Oczywiście konkurs trwa do 18.11. Dziękujemy za czujność :) Pozdrawiam serdecznie Barbara Deccoria.pl\njolik2000 2016-11-15, 11:25\nchyba jest tu jakaś niezgodność co do terminu zakończenia konkursu. W regulaminie jest do 18.11.2016, dlaczego zatem konkurs ma status zakończonego?\nCzy na pewno chcesz usunąć komentarz do artykułu "[WYNIKI KONKURSU]: Rzeczy, których masz w domu za dużo"? Tej operacji nie można cofnąć.


Rozpoczęcie sezonu na wodzie PZW – Ferdynandów\nJak piszą chłopaki na swoim profilu FB – Carpiszon TV, są zadowoleni ze strajków nauczycieli, ładnej pogody i karpia w podbieraku:\nWyjeżdżając na ryby mieliśmy już przeczucie, że coś na tej zasiadce wpadnie 🙂 Korzystając ze strajków nauczycieli pojechaliśmy się odprężyć, więc ryby zeszły na drugi plan.\nPrzed wieczorem widać było dużą aktywność ryb w łowisku. Nim nastał zmrok zaliczyliśmy kilka pojedynczych podciągnięć, a Mateusz zdążył zepsuć ładne branie. Podobnie w nocy. Piki budzą nas ze snu i kolejne, puste branie do brzegu.\nO wschodzie słońca budzi nas najpiękniejszy budzik jaki można usłyszeć. Na centralce miga czerwona dioda, więc Darek pędzi do brania, a po chwili słychać głośny okrzyk radości „SIEDZI”!\nW taki sposób Darek łowi swojego pierwszego karpia w 2019 roku. Pogody sprzyjają nam niezmiernie tej wiosny, więc jeżeli strajki potrwają nadal, a po najbliższym planowanym ochłodzeniu się ociepli, to mądrze to wykorzystamy 🐟🎣\nParę słów od strony kuchni karpiowej:\nKarp skusił się na kulkę kukurydza #Invader podbitą ziarenkiem pływającej kukurydzy.\nPod każdy zestaw lądowała dość spora ilość gotowanej kukurydzy z ziarnami konopi, oraz kulki kozackie, a wszystko było dopalane pokarmem w płynie GLM\nTagi: Invader, invaders team łódź, invaders-team, karp, karpiszon tv, woda PZW, zasiadka


Opinie PPH Bylicki Sławomir Ostrów Wielkopolski - Forum, zarobki, kontakt, telefon i e-mail - GoWork.pl\nOpinie o PPH Bylicki Sławomir\nPamiętaj, aby Twoja opinia była zgodna z regulaminem i jak najbardziej merytoryczna - zależy nam na tym, by nasi użytkownicy mogli - także dzięki Twojemu wpisowi - dowiedzieć się jak najwięcej o pracy w firmie PPH Bylicki Sławomir\nKtoś 18.06.2017 09:15\nPotwierdzam to co wyżej jest. Ludzie pracują tam za grosze, tak samo ciężko jak pełnoprawni. Lub nawet ciężej. Ci co pracują na produkcji nie mają z tkaninami nic wspólnego a muszą wyladowywac te tiry. Z ciężkimi belami tkanin. Jest ich całe mnóstwo! TIR wypełniony po brzegi. Facet często drze się na pracowników. Oszukuje. Chce żeby wszyscy byli do wszystkiego. Śmiałem się jak kazali kierowcy zamiatac hurtownie. Nie zgodził się. Kierowca np nie dość że sam musiał załadować całego busa tymi ciężkimi tkaninami, rozładować go w różnych punktach to ten chce żeby jeszcze pracował na hurtowni. Swoją drogą to ludzie na hurtowni to też straszne.... y. Oprócz jednego. Gbury, nerwusy. Atmosfera jest obrzydliwa w tym zakładzie. Miałam wrażenie że wszyscy są zastraszeni. Ciągle było słychać nie rób tego, tamtego, w taki sposób bo jak oni to zobaczą!!! Widziałam też jak szef kazał kierowcy zawieźć gdzieś wzornik kaskadowy. Sam miał go znaleźć. Nie wiedział co to jest. A przecież pracuje już 2 miesiące! I większość czasu spędza na załadunku i jest w trasie. "Brak zainteresowania działalnością firmy" Dużo można by pisać. Ale wszyscy mniej niepełnosprawni, którzy mogą pracować w normalnym zakładzie będą mieli tam lepiej. Praca za takie grosze w takim obozie to jak dostawać po mordzie. Trzymać się z daleka!\nniepełnosprawny 13.02.2013 10:02\npph bylick zakład pracy chronionej cooooo!! najwieksze oszustwo na świecie obuz pracy wykozystywanie ludzi niepełno sprawnych ublizanie znecanie sie psychiczne przez pradcodawce sławusia i synka do tego dochodzi rodzina co ma cie zanic mówią tam ułomni ślepy głochy zmuszają cie do cieszkich prac miedzyinymi do rozładowania tira z tkaninami co jedna szpula waży 40kg a tiry 3 w miesiącu a sami lezą gdzieś pochowani po magazynach ,wynagrodzenie najnisze przytym oczywiście są urywane pieniądze robisz za 1000 zl podpisujesz na liśćie jedną zmiane a robisz 3 łocznie z nocką kasa ta sama ciągła rotacja ludzi ,sławuś pener gbur omani cie kłamstewka i a na końcu oszuka okradnie wykopiewszedzie ma wszędzie układy przed każdą ispekcją ukrywanie sprzątanie ,jak jest zły to czepia się spojżysz krzywo to cie zwolni bez skrupułów,zalezy mu tylko na twojej grupie zeby mu kase zwrucili a praca zdrowy ma cieszko a gdzie tu chory ,a to nie wszystko o tym typie tak można pisać a pisać nikomu tego nie życze oszusto pod przykrywką ZAKŁAD PRACY CHRONONEJ\nZostaw opinię o PPH Bylicki Sławomir - Ostrów Wielkopolski\nUWAGA: Pamiętaj, aby Twoja opinia była zgodna z regulaminem i jak najbardziej merytoryczna - zależy nam na tym, by nasi użytkownicy mogli - także dzięki Twojemu wpisowi - dowiedzieć się jak najwięcej o pracy w firmie PPH Bylicki Sławomir\nUstaw powiadomienia o nowych opiniach i ofertach PPH Bylicki Sławomir


Estetyka profesjonalna - Ips Srl\nCellulit – Termografia kontaktowa\nAdicell Thermo to pierwszy na świecie system łączący wczesną diagnozę i klasyfikację cellulitu z identyfikacją otyłości brzusznej, co pozwala na osiągnięcie doskonałych rezultatów wszystkich zabiegów estetycznych. System jest dostarczany z z czterema płytkami wysokiej rozdzielczości oraz tabletem do zapisywania obrazów termograficznych i wyników testów.\nTo profesjonalny zestaw składający się z sześciu wysokiej rozdzielczości, dużego rozmiaru, wielokrotnego użytku płytek termograficznych, aby móc przeprowadzić dokładną analizę termograficzną w każdych warunkach, pod każdym kątem. Jest wyposażony w wózek ułatwiający przemieszczanie zestawu. Dzięki aparatowi cyfrowemu oraz specjalnemu oprogramowaniu możliwe jest wykonywanie i przechowywanie obrazów termograficznych i wyników badań. Jest rekomendowany lekarzom medycyny estetycznej, centrum odnowy biologicznej, SPA, etc.\nTo profesjonalny zestaw zawierający trzy wysokiej rozdzielczości płytki termograficzne. Wyposażony w cyfrowy aparat fotograficzny oraz oprogramowanie pozwalające dokumentować a także przechowywać wyniki poszczególnych badań cellulitu. Jest zalecany jako szczególnie przydatne narzędzie lekarzom medycyny estetycznej Oraz wszystkim specjalistom analizującym I dokumentującym poszczególne stadia rozwoju cellulitu.\nTo profesjonalny zestaw zawierający płytki termograficzne standardowej rozdzielczości. Szczególnie zalecany profesjonalnym centrum urody. Płytki są dostępne w trzech różnych gradientach termicznych. W wyposażeniu zestawu znajduje się również przydatna miarka do pomiaru obwodu uda. Wyniki badań mogą być rejestrowane odręcznie na przygotowanych kartach bądź, dzięki specjalnemu oprogramowaniu w pamięci komputera.\nProfesjonalne systemy niestandardowe\nIPS proponuje również możliwość personalizacji zestawów : zarówno płytek jak też opakowań. Szczególnym zainteresowaniem cieszy się to rozwiązanie wśród producentów oraz firm handlowych sprzedających swoje kosmetyki wraz z testerami IPS pod własną marką. Różne rozwiązania są możliwe i dostępne zgodnie z życzeniem klienta.


CRM za darmo, ale nie do końca - SuiteCRM Polska\nZ systemu CRM korzysta się już w wielu firmach. To nic nowego. A co, jeżeli możesz mieć go całkowicie za darmo?\nUtrzymanie stałego kontaktu z klientami jest podstawą do stworzenia stabilnej pozycji na rynku. System CRM jest idealnym narzędziem do pracy na tym polu.\nIlość aplikacji tej klasy na rynku może przytłaczać. Kuszącą propozycją niewątpliwie byłby system CRM oferowany za darmo.\nWarto wiedzieć, że drogie nie zawsze oznacza najlepsze. Na rynku istnieje wiele dobrych systemów, które są darmowe, a zyskały uznanie zadowolonych klientów.\nZ pomocą systemu CRM budujesz indywidualne więzi z klientami. Ma to na celu utrzymanie indywidualnych relacji biznesowych. Chodzi głównie o zdobycie stałego klienta, który poleci produkt innym zainteresowanym tematem. Pomocnym narzędziem do tego jest właśnie CRM.\nPewnie nie raz wpisywałeś do wyszukiwarki frazę „CRM za darmo” lub „darmowy CRM”. Ile treści, które podpowiedziała Ci wyszukiwarka były przez kogoś sponsorowane? Nawet bez dopisku „reklama” mogły to być teksty ścigającej się o pozycje w Google konkurencji. Nie wspominając o tym kiedy te artykuły zostały opublikowane. Nie od dziś wiadomo, że aktualność wiedzy pozyskiwanej z Internetu pozostawia wiele do życzenia.\nSystemy CRM są bardzo często reklamowane jako „za darmo”. I w niektórych przypadkach jest to prawda. Istnieją systemy pozbawione opłat licencyjnych, jednym z nich jest SuiteCRM. Znany większej publiczności jako młodszy „brat” systemu SugarCRM, który do 2012 roku był systemem darmowym.\nSuiteCRM, czyli jak i z czym\nPo zakończeniu produkcji SugarCRM Community Edition w 2012 roku powstało miejsce, które trzeba było wypełnić. W 2013 na rynek został wypuszczony SuiteCRM, który do dziś jest systemem pozbawionym opłat licencyjnych. I nie jest to jego jedyna zaleta.\nSystem wyróżnia się szeroką gamą możliwości, których nie znajdziesz u konkurencji. Można skorzystać m.in. z rejestracji zgłoszeń klientów, zarządzania projektami, ewidencjonowania spotkań i rozmów telefonicznych, kreatora automatyzacji, integracji z Google Maps czy zarządzania wydarzeniami. System oparto na otwartym kodzie, co daje możliwość dokonywania zmian tak, aby jak najlepiej dopasować CRM do Twoich potrzeb.\nBrak opłat licencyjnych, a darmowość systemu\nŻeby wprowadzić zmiany w kodzie systemu, musisz jednak mieć wyspecjalizowaną w tym kadrę lub zaangażować w to firmę wdrożeniową. Oczywiście wiąże się to z dodatkowymi kosztami. Jednak wiele dzięki temu zyskasz. Bezproblemowe wdrożenie oraz serwis w razie problemów. Pomoc w przeprowadzeniu szkoleń dla personelu tak, aby jak najszybciej mogli się oswoić z nowym systemem. No i w końcu dostosowanie kodu tak, aby spełniał on wszystkie Twoje wymagania.\nJak możesz zauważyć system SuiteCRM sam w sobie ma już dużo funkcji, jednak warto się zastanowić czy nie może on spełniać jeszcze więcej funkcji. Dostosowanie oprogramowania do potrzeb zespołu jest kluczowe dla pełnej wydajności systemu i polepszenia wyników.\nSzukając systemu CRM za darmo, warto pamiętać, że jest różnica między darmowym systemem a systemem bez opłat licencyjnych. Oczywiście brak opłat jest naprawdę sprzyjającą okolicznością. Warto jednak się zastanowić czy masz możliwości wdrożyć system sam. Może jednak jest Ci potrzebna firma wdrożeniowa. Dodatkowe opłaty za serwis i dostosowanie systemu zawsze możesz potraktować jako inwestycję. A inwestycja się zwróci.\nNext PostSystem CRM dla małej firmy. Na co zwrócić uwagę?


H&M Stroje kąpielowe - Nowe propozycje na lato 2016 - Zeberka.pl\nZeberka.pl » H&m » H&M Stroje kąpielowe - Nowe propozycje na lato 2016\nh&m stroje kąpielowe kostiumy kąpielowe moda na lato\nStrój kąpielowy to jeden z obowiązkowych elementów garderoby na lato. Jeśli szykujecie się do wyjazdu, a nie macie jeszcze kostiumu dla siebie, mamy coś dla Was!\nZOBACZ TEŻ: H&M Dress Code - Odrobina wieczorowego stylu na lato 2016\nStyliści H&M przygotowali właśnie dla swoich nową odsłonę kolekcji na lato 2016. Jej bazą stał się wybór strojów kąpielowych w kilku różnych wydaniach. Bez względu na to, czy szukacie dla siebie propozycji jedno- czy dwuczęściowych, macie szanse znaleźć je właśnie tutaj.\nW oczy w kolekcji rzucają się od razu wyjątkowe zróżnicowanie fasonów, stylów i kolorów. Na pewno nie będą zawiedzione te z Was, które szukają żywych odcieni i wzorów na lato, ale te fanki kostiumów w stylu Triangl - szwedka sieciówka czerpie z nic inspirację. Ciekawie prezentują się także jednoczęściowe propozycje.\nZOBACZ TEŻ: Tom Ford znowu w Gucci\nGóra 69 zł, dół 39 zł\nGóra 69 zł, dół 49 zł\nGóra 79 zł, dół 39 zł


Pozielonemu... Wegetariański blog kulinarny : Makaron ze szpinakiem i słonecznikiem\ndrugie danie makaron słonecznik szpinak\nLubicie szpinak? Ja jako dziecko wcale szpinaku nie znałam, w naszym domu zwyczajnie się go nie jadało. Ale wiem, że dla wielu potrafił być w owym czasie prawdziwą zmorą, zwłaszcza źle przyrządzony. Niesłusznie, bo jest przecież bardzo zdrowy, a przy tym smaczny. Teraz szpinak uwielbiam, zwłaszcza na surowo, choć równie często sięgam też po szpinak mrożony. Ważne tylko, żeby wybierać mrożonki dobrej jakości i żeby szpinak nie był całkiem zmielony na miazgę - wtedy na talerzu prezentuje się o niebo lepiej :)\nGorąco polecam Wam połączyć szpinak ze słonecznikiem. Nie jest to może jakaś wielka rewelacja smakowa, ale za to tak wspaniale się go chrupie!\nok. 200 g mrożonego szpinaku w brykiecie (najlepiej rozmrozić wcześniej),\n2 łyżki łuskanego słonecznika (lub więcej, jeśli lubicie),\n2 porcje ulubionego makaronu - ja przepadam ostatnio za bezglutenowym makaronem Sam Mills - można go dostać w Biedronce,\nłyżeczka jogurtu naturalnego lub ricotty do przybrania każdej z porcji.\nCebulkę kroimy w drobną kostkę, czosnek w cienkie plasterki. Na patelni rozgrzewamy oliwę, wrzucamy cebulę i chwilę podsmażamy. Następnie wrzucamy czosnek i słonecznik i całość chwilę smażymy, często mieszając - uważamy, żeby nie spalić czosnku! Wrzucamy rozmrożony szpinak, dodajemy gałkę, sól i pieprz, i podsmażamy, mieszając, aż odparuje. Jeżeli nie zdążyliście rozmrozić szpinaku, wystarczy wrzucić go na patelnię i podlać odrobiną wody - a potem wszystko dobrze odparować. Na koniec radzę jeszcze raz spróbować i ew. doprawić. Podajemy z makaronem ugotowanym al dente, przybrany jogurtem lub ricottą, posypane świeżo mielonym pieprzem. Smacznego!\nUnknown 12 lutego 2015 14:04\nlubie takie makarony :) już czuje zapach i smak :) pycha\npozielonemu 12 lutego 2015 22:49\nBiała Filiżanka 12 lutego 2015 14:26\nDo szpinaku nie dodawałam pestek ze słonecznika. Muszę wypróbować Twoją wersję makaronu\npozielonemu 12 lutego 2015 22:48\nSpróbuj koniecznie. To dobry sposób, żeby do diety przemycić więcej pestek i nasion :)\nUnknown 14 lutego 2015 05:16\nWarto też dodać odrobinkę octu balsamicznego i płatków drożdżowych! <3\npozielonemu 24 września 2015 22:38\nBardzo ciekawy pomysł, dziękuję :)


Leatherface The Game może powstawać. Istotna wskazówka w sieci\nPlanetaGracza.pl » Jeśli to nie zbieg okoliczności lub żart, Leatherface dostanie własną grę\nTagi: gun media, Leatherface The Game\nJeśli to nie zbieg okoliczności lub żart, Leatherface dostanie własną grę\nMożliwe, że w produkcji znajduje się Leatherface The Game. Gracz dotarł do wyjątkowo ciekawej poszlaki w sieci. Brzmi wiarygodnie.\nO swoim znalezisku poinformował użytkownik chilachilachila na forum Reddit. Jeśli w wyszukiwarce wkleimy adres „leatherfacethegame.com”, zostaniemy przekierowani na stronę Gun Interactive. Studio to odpowiada za ciepło przyjęte Friday the 13th: The Game, które korzystało ze słynnej, horrorowej licencji.\nWiemy, że Gun Interactive pracuje właśnie nad nową grą. Wiemy również, że jest to tytuł bazujący na innej licencji. Dotychczas spekulowano, że mowa o produkcji spod szyldu Halloween, ale teraz wygląda na to, że Michael Myers musi troszkę poczekać na swoją grę.\nNie możemy też wykluczać, że wspomniana wyżej wskazówka to prosty zbieg okoliczności lub żart. Na dobrą sprawę każdy żartowniś może przygotować witrynę z przekierowaniem na stronę studia. Dodatkowo możliwe, że samo Gun Interactive zarezerwowało adres z myślą o przyszłym projekcie, który niekoniecznie musi być już realizowany.\nO tym, czy Leatherface The Game faktycznie powstaje, przekonamy się (lub nie) w przyszłości. Póki co mamy za mało poszlak aby stwierdzić jednoznacznie, że Gun Interactive szykuje taki tytuł. Niemniej jeśli jesteście miłośnikami klasycznych slasherów, warto rozglądać się za ewentualną zapowiedzią.


prywatna pożyczka pod hipotekę. Pożyczka bez zaświadczeń\nGwarantuje to pełne bezpieczeństwo i troskę o interesy kredytobiorcy. Zapomnij o skomplikowanych procedurach bankowych prywatna pożyczka pod hipotekę. Nasi pracownicy są w stałym kontakcie z wierzycielami, którzy są firmami, funduszami i osobami, które nie upraszczają całego procesu od ubiegania się o pożyczkę do prywatna pożyczka pod hipotekę momentu zapłaty za klienta. Oferujemy kredyty na pożytki: mieszkania, domy, grunty rolne i inne nieruchomości. Klient Kwota dochodu jest rozliczana, ale jest jedynie informacyjna i pozwala dostosować kwotę miesięcznej zapłaty za pożyczkę prywatna pożyczka pod hipotekę. Nie analizujemy baz danych, takich jak bankowość czy duży InfoMonitor BIC. Dzięki otrzymanym środkom finansowym można spłacić ściągalność wierzytelności, długi z tytułu kolekcjonowania oraz zaległości w Administracji ds prywatna pożyczka pod hipotekę. Podatków i Ubezpieczeń Społecznych. Wstępna ocena wymaga obrazów nieruchomości i numeru rejestru hipotecznego. Szybka odpowiedź Niewypłacone pożyczki zabezpieczone nieruchomościami są skierowane do osób i firm znajdujących się w trudnej sytuacji finansowej. W piśmie z wnioskiem o udzielenie pożyczki niebankowej masz gwarancję szybkiego przesłuchania, braku jakichkolwiek obciążeń, bezpieczeństwa renomowanego notariusza i uzyskania pożyczki na zasadach bez żadnych sztuczek. Analiza wiarygodności kredytowej klienta ma inne elementy, dzięki którym możemy określić zaufanie finansowe klienta. Czytaj więcej Ubieganie się o pożyczki zabezpieczone, aby zbudować swoją pozycję finansową pożyczoną na zabezpieczonej działce. Nie otrzymamy pożyczki na niepieniężne papiery wartościowe z żadnych dokumentów, notarialnych gwarancji bezpieczeństwa, bez prywatna pożyczka pod hipotekę zaliczki, sprawdzając, czy Twoja aplikacja wymaga bezpłatnego korzystania z SIEZA, tylko 48 godzin w przypadku. Szczegółowe informacje na temat proponowanych zmian w ustawie o pożyczce hipotecznej Funduszu, ul. Dalsza weryfikacja dokumentów, które klient musi również dostarczyć tylko części formalnego, ale również całego procesu kredytowego prywatna pożyczka pod hipotekę. Należy pamiętać, że prace są prowadzone w Parlamencie nad nowym projektem ustawy o kredytach hipotecznych. Osoby, które mają nadmierne zobowiązania, mają również szansę na uzyskanie kredytu. Star City 62 122 53-413 Wrocław. Szczegóły kredytu dla rolnika Skontaktuj się z nami dziś. Nie BIC Oferujemy pożyczki zabezpieczone na nieruchomości bez roweru, co nie znaczy, że NIE podejmujesz decyzji, aby zapewnić Ci finansowanie w oparciu o historię w dowolnym z baz danych pożyczki. Nowa ustawa zminimalizuje zdolność instytucji kredytowych poza bankiem, prawo do nieruchomości będzie zachowywane tylko dla prywatna pożyczka pod hipotekę wierzycieli, takich jak banki i skoki. Należy pamiętać, że prace są prowadzone w Parlamencie nad nowym projektem ustawy o kredytach hipotecznych. Szczegółowe informacje na temat proponowanych zmian w ustawie o pożyczce hipotecznej Funduszu, ul. Rozumiemy kredyty i pożyczki niebankowe w systemie bez weryfikacji i bez podstaw do wyciągów bankowych. Bardzo często złe historie kredytowe nie są odzwierciedleniem rzeczywistej sytuacji klienta. .\nchwilowki wroclaw zoo mapa google\npożyczka hipoteczna oprocentowanie 2013 q4


SPA domowej roboty: 4 unikalne sposoby na wykorzystanie chrzanu w pielęgnacji cery - Dziennik.pl\n25 sierpnia 2014, 10:35\nW kosmetyce wykorzystuje się przede wszystkim sok z korzenia chrzanu, który ma działanie odkażające, regenerujące i wybielające. Szczególnie zalecany jest do codziennej pielęgnacji skóry normalnej, ze skłonnościami do przetłuszczania się czy trądzikowej. Dodatkowo chrzan zmniejsza oznaki starzenia się skóry, wygładza zmarszczki, ale także wybiela piegi, plamy czy przebarwienia. „Chrzan w kosmetyce używany jest od pokoleń. Obok majonezu, musztardy czy oleju rzepakowego stanowi podstawę domowego spa” – mówi Tomasz Kwaśniewski, manager i ekspert marki MOSSO. „Warto jednak pamiętać, że wszystkich kosmetyków własnej roboty powinno używać się cyklicznie. W niektórych przypadkach nadmierne korzystanie może doprowadzić do podrażnień” – dodaje Kwaśniewski. Naturalne mleczka do mycia twarzy, maseczki oraz toniki na bazie korzenia chrzanu są gwarancją zdrowej i promiennej cery. / Shutterstock\n1 Oczyszczenie twarzy, rano i wieczorem, jest podstawą codziennej pielęgnacji. Do tego możemy przygotować naturalne mleczko. Drobno utarty korzeń chrzanu mieszamy z pół litrem mleka. Całość gotujemy i odstawiamy na kilka minut. Twarz przemywamy ciepłym roztworem. Cera będzie nie tylko oczyszczona, ale także delikatnie wybielona i zregenerowana.\n2 Maseczkę nakładamy zawsze na oczyszczoną skórę, przynajmniej raz w tygodniu. Zanim nałożymy całość na twarz, powinniśmy zrobić próbę uczuleniową, najlepiej za uchem. Starty korzeń chrzanu mieszamy z jogurtem naturalnym. Nakładamy na twarz i zostawiamy na 15-20 minut, po czym zmywamy przegotowaną lub mineralną wodą. Zamiast jogurtu możemy użyć także mleka lub octu winnego jabłkowego.\n3 Tonik jest pierwszym krokiem do regeneracji skóry po jej kompleksowym oczyszczaniu. Ten na bazie chrzanu pielęgnuje każdy rodzaj cery oraz posiada właściwości bakteriobójcze i grzybobójcze. Utarty chrzan zalewamy białym winem gronowym i dokładnie mieszamy. Odcedzamy płyn i smarujemy nim twarz nawet 2-3 razy dziennie.\n4 Jeśli borykamy się z uciążliwymi piegami, plamami lub przebarwieniami to kolejnym krokiem w codziennej pielęgnacji powinno być rozjaśnianie. W tym celu drobno pokrojony korzeń chrzanu zalewamy 1 szklanką octu winnego. Odstawiamy w ciemne miejsce na 14 dni. Pamiętajmy, że codziennie powinniśmy wstrząsnąć butelką. Odcedzamy płyn i przemywamy punktowo skórę. Powtarzamy tę czynność rano i wieczorem.\nuroda kobiety mosso chrzan uroda\nwidzę że pokolenie tępe co do dobroci chrzanu\nmi szkoda czasu na takie zabawy :) sięgam po sprawdzone i szybkie sposoby czyli skrzypolen z biotyną 2 razy dziennie. nie mam żadnych problemów ze skórą, mogę się malować, opalać i wszystko gra :)


Clinique - kolorówka - Strona 116 - Wizaz.pl\n2008-03-04, 18:03 #3451\nPeony, Posy, Almond Blossom\nKurcze, dam sobie reke uciac, ze jak testowalam maczki w perfumerii, to Peony byl zdecydowanie cieply, cieplejszy niz Posy. Teraz boje sie kliknac, bo cieple odcienie zdecydowanie nie dla mnie. Na zdjeciu Zizou wyglada zupelnie inaczej niz na tym z ebay:\nChyba, ze u Zizou po lewej to Almond Blossom.\n2008-03-04, 18:06 #3452\nPo lewej to na pewno Peony, bo sama mam\nOn wygląda na różowy, ale jest ciepły, inny jest na twarzy niż w pudełku.\nA poza tym mam pytanie do wszystkich: Czy ktoryś maczek jest w chłodnej tonacji?\n2008-03-04, 18:11 #3453\nuff jak dobrze że mi faza na maczki już minęła\nDostałam cynk od kochanej AsikS i w pierwszej chwili już miałam kliknąc ale nie uległam i jestem dumna\n2008-03-04, 18:13 #3454\nja mam posy. ponizej jeszcze ejdno zdjecie. dosc dobrze oddaje kolor.\nmoim zdaniem posy jest raczej neutralny - ni cieply ni zimy. a zdecydowanie chlodniejszy niz peony.\nedit: jeszcze jedno zdjecie\nmaczek.jpg (107,8 KB, 35 załadowań)\nmaczek2.jpg (111,0 KB, 33 załadowań)\n2008-03-04, 18:19 #3455\nMoze trafiła mi się stara partia??\nmam kilka bazarkowych cieni i trzymają się cały dzień\nJeszcze nie próbowałam bo odebrałam wieczoram (4 przesyłki dla mnie i jedna dla taty ) Jeśli beda takie jak testowane w marionaud to będę zadowolona\nNie, nie znowu To te z tamtego tygodnia - na angielskim eBayu kilkneła mi koleżanka która przeprowadzila się do UK (na stałe )\nEch.. dziwnie tak.. dużo osób chwaliło cienie klinikowe właśnie za trwałość\njuż myślałam, że nadal tak szalejesz\nczęsto perfumerie mają pomylone nazwy testerów nie raz się z tym spotkałam\npeony wygląda tak : na tym drugim zdjęciu bardziej odzwierciedlona jest ta część "niekwiatkowa" ona jest złotawa, a nie różowa na jaką wygląda\nmaczek3.JPG (38,3 KB, 35 załadowań)\nmaczek2.JPG (40,8 KB, 46 załadowań)\n2008-03-04, 18:20 #3456\nja również Tzn nie obraziłabym się gdybym je wszystkie miała ale tak żeby klikac to nieeee Teraz to mam fazę na różniaste róże\n2008-03-04, 18:21 #3457\nUfff, dzieki, bo myslalam, ze mam omamy jakies. Czyli uchronilyscie mnie od zlego zakupu Posy juz do mnie leci, a mysle jeszcze o Plum Poppy. Moze sie pojawi na tru...\n2008-03-04, 18:30 #3458\nO rany......Piekne są te cienie\nTotalnie moje kolory, wszystkie\nTrwałościa to cienie nie grzeszą po jakiś 4 godzinach już zebrały sie w załamaniach powiek\nJednak co osoba to inna opinia. Dla mnie kliniki są nie do zdarcia.\nOstatnio odkryłam nowe zastosowanie białego cienia z dwójki frosted lily - nałożyłam go odrobinkę na szczyty kości policzkowych - śliczne, mroźne rozświetlenie\n2008-03-04, 18:31 #3459\nZizuś, masz za dobry aparat zbyt dobrze pokazuje szczegóły i przez to widać te śliczne przepiękne drobinki już mam przed oczyma obraz tych drobinek u mnie na policzku\npowiedz, warto mieć posy? Tylko mów prawdę\n2008-03-04, 18:36 #3460\nwarto to moj faworyt - piekny, naturalny rumieniec\n2008-03-04, 18:39 #3461\nKusiły mnie na początku, już miałam prosić jakąś dobrą duszyczkę o pomoc przy kupnie, ale jakoś przetrzymałam.\nW każdym razie zwyciężył zdrowy rozsądek.\nCzekam na jakieś fajne paletki. Marzy mi się misiek i choco-latte.\nP.S. Też jestem z Ciebie dumna Aguś.\n2008-03-04, 18:41 #3462\npięknie się prezentuje tak mnie korci żeby kliknąć z jednej strony rozsądek, a z drugiej ta pokusa.... chyba nie dam rady\n2008-03-04, 18:49 #3463\nOrganzza - proponuję wziąć głęboki oddech i........\nwyjść z tego wątku.\nTo bardzo studzi emocje. Sprawdziłam na sobie, podziałało.\n2008-03-04, 19:03 #3464\na później jak znikną z Truskawki będę Wam lamentować, że nie wzięłam nie no żartuję\npowinni mi odciąć neta tak, to byłoby najlepsze rozwiązanie nie miałabym takich dylematów\n2008-03-04, 19:21 #3465\nKliknęłam maczka, nie mogłam się powstrzymać\n2008-03-04, 19:25 #3466\nhehe a jaki odcień?\nEdit: Postanowiłam przespać się z tematem jak jutro nie będzie tego maczka to znaczy, że nie był mi pisany\nCzas edycji: 2008-03-04 o 20:00\n2008-03-04, 20:05 #3467\nSwoją drogą to maczek nie był na mojej liście "kosmetyki pilnie kupić".\nAle jak go zobaczyłam na truskawie to poprostu instynkt łowcy się odezwał\n2008-03-04, 20:05 #3468\nHaha. Aleś wymyśliła.\nOk, niech tak będzie. A który numer maczka ew. chodzi Ci po głowie?\n2008-03-04, 20:10 #3469\ntakie mam jakieś wrażenie, że mniej trwałe są moje pojedyncze i podwójne cienie, ale za to quady - super trwałe\nwróciłam właśnie i zastanawiam się nad kliknięciem Almond Blossom\nOd razu Was uprzedzam, że wyjście z domu nic nie daje - trochę zakupów, odwiedziny u siostrzeńca, a w głowie ciągle "kliknąć Almond Blossom, czy nie"\n2008-03-04, 20:15 #3470\nAlkapone - to może zrób tak jak Organzza Jeśli jutro maczki jeszcze będą to znaczy że to przeznaczenie. I wtedy klikniesz je.\n2008-03-04, 20:19 #3471\ntaki mam plan na razie...\nzwłaszcza, że jak Tru zobaczy wreszcie płatność, to złapię 10% rabatu\nno - to będzie przeznaczenie!\n2008-03-04, 20:23 #3472\nZ WYSYŁKĄ DO PL:\nPink Chocolate: http://cgi.ebay.pl/CLINIQUE-EYE-SHADOW-QUAD-PINK-CHOCOLATE-BNIB_W0QQitemZ23022647568 6QQihZ013QQcategoryZ11866 QQssPageNameZWDVWQQrdZ1QQ cmdZViewItem\nCreme Brule: http://cgi.ebay.pl/CLINIQUE-EYE-SHADOW-TRIO-CREME-BRULEE-BNIB_W0QQitemZ23022648089 0QQihZ013QQcategoryZ11866 QQssPageNameZWDVWQQrdZ1QQ cmdZViewItem\nhttp://cgi.ebay.pl/CLINIQUE-EYE-SHADOW-TRIO-LTD-ED-PINKS-NEUTRALS-BNIB_W0QQitemZ23022648095 3QQihZ013QQcategoryZ11866 QQssPageNameZWDVWQQrdZ1QQ cmdZViewItem\nszachownica: http://cgi.ebay.pl/CLINIQUE-SHIMMERING-TONES-POWDER-02-peach-bronze_W0QQitemZ170197544 217QQihZ007QQcategoryZ118 66QQssPageNameZWDVWQQrdZ1 QQcmdZViewItem\nlicytacja choco-latte: http://cgi.ebay.pl/Clinique-Coloursurge-Eyeshadow-Quad-BNIB-Brown-Neutral_W0QQitemZ20020452 0295QQihZ010QQcategoryZ11 866QQssPageNameZWDVWQQrdZ 1QQcmdZViewItem\nDoe-eyed: http://cgi.ebay.pl/Clinique-Colour-Surge-Eyeshadow-Trio-NIB-Doe-Eyed_W0QQitemZ11021983066 2QQihZ001QQcategoryZ11866 QQssPageNameZWDVWQQrdZ1QQ cmdZViewItem\nciekawy quad: http://cgi.ebay.pl/Clinique-Colour-Surge-Eyeshadow-Quad-NIB-Sunflower_W0QQitemZ120181 936219QQihZ002QQcategoryZ 11866QQssPageNameZWDVWQQr dZ1QQcmdZViewItem\n2008-03-04, 20:32 #3473\nposy to takze moj faworyt,jako jedyny chyba daje tą metaliczna poswiate,ktora czyni ze jest taki ,,glamour" i bogato sie prezentuje.Chociaz kazdy kolorek ma swoj urok\nDzieki annemarie leci do mnie maczek 01 i bede miała wszytskie 3 maczki\n2008-03-05, 06:44 #3474\nNo to Alkapone i Organzza raczej ulegną. Maczki nadal na Tru.\nJak nic, przeznaczenie.\n2008-03-05, 07:04 #3475\noczywiście zerwałam się bladym świtem i sprawdzam\n3 maczki naraz to jednak przesada\nidę do pracy, podumam w drodze\n2008-03-05, 07:56 #3476\nja tak jak Wy, wczoraj jednak nie kliknelam, a dzis zobaczylam jeszcze zdjecie porownawcze Reese dla wszystkich 4 :\ni Posy mam w koszyku ;-) tylko czy to na pewno dla mnie, boje sie troche tego blasku, mam tendencje do swiecenia ;-(\n2008-03-05, 07:56 #3477\nAlkapone - oj przesada... to prawda. Jestem ciekawa, co wydumasz.\nEdit: Widzę że Maggie uległa.\n2008-03-05, 08:37 #3478\njeszcze nie przeszlam do platnosci, hi,hi, na razie zablokoalam w koszyku i dumam dalej...ale juz znow ciut wzrosly ceny...:-(\n2008-03-05, 08:44 #3479\nMaggie, ja mam tłustą cerę i maczek był ok Tylko mi sie znudził\nOdnośnie podkładu Perfectly Real nr 61. Cóż nie zostawię go sobie. Po całodziennych testach niestety nie wytrzymał konkurencji Revlona. PR daje super efekt, wygładzonej i promiennej cery, ładnie kryje, ale na moja tłustą gębę się nie nadaje Za szybko sie świecę. A szkoda, bo to naprawdę świetny podkład. Jeśli któraś jest chętna to chętnie go wymienię Kolor dla bladziocha idealny\n2008-03-05, 08:48 #3480\nczekam na uznanie 10% wreszcie, zwłaszcza że ceny rosną\njak mi uznają, i maczek jeszcze będzie, to chyba polegnę...\ndziewczyny jeszcze upewnijcie mnie proszę\nna fotce jest tak:\nalmond blossom i ...?


RĘKAWICZKI - 135-1035 NERO\nart: 135-1035 NERO\nSzczegóły: Rękawiczki wykonane z miękkiej i przyjemne w dotyku tkaniny. Pięciopalcowy model ocieplony od wewnętrznej strony polarem. Przy nadgarstku została naszyta mała aplikacja. Brzeg wykończony jest futerkową listwą. Rękawic Delikatna, asymetryczna bluzka. Ciekawe łączenie materiałów\nart: 135-1035 NERO19,00\nRĘKAWICZKI ART: 135-1035 NERO