Najlepsze ćwiczenia na biceps i triceps w domu | Arjenworld\nJeżeli chcesz do czegoś dojść, nie bądź perfekcjonistą.\nNajlepsze ćwiczenia na biceps i triceps w domu\nPosted on 24 października 2019 24 października 2019\nW tym artykule przedstawię Ci ćwiczenia, które najlepiej sprawdzają się w treningu bicepsa i tricepsa oraz dowiesz się w jaki sposób prawidłowo dobierać ćwiczenia, aby optymalnie podchodzić do treningu tych partii mięśniowych.\nNa końcu artykułu znajdziesz również gotowy plan treningowy, który moim zdaniem sprawdzi się najlepiej jako baza wyjściowa do twojego, nowego, lepsze treningu ramion.\nRównież tam znajdziesz powiązane artykuły, z których dowiesz się jeszcze więcej na temat programowania treningu na biceps i triceps oraz wykresy potwierdzające, że wiedza zawarta w tym artykule nie jest tylko moim wymysłem.\nĆwiczenia na biceps z sztangą\nĆwiczenia na biceps bez sprzętu\nĆwiczenia na triceps z sztangą\nĆwiczenia na triceps bez sprzętu\nGłowa przyśrodkowa i głowa boczna\nTrening na triceps\nTrening na biceps i triceps\nAnatomia mięśni bicepsa\nPomimo tego, że wygląda i mówi się o bicepsie w kontekście jednego mięśnia, to w rzeczywistości składają się na niego dwie głowy – głowa krótka (short head) oraz głowa długa (long head).\nWspomniane głowy potrafią występować w większej, parzystej liczbie, co niestety nie niesie za sobą żadnych dodatkowych korzyści, niż jego większą wytrzymałość.\nWiedząc, że biceps ma dwie głowy, możemy rozplanować nasz trening w taki sposób, aby atakować go z każdej strony, co powinno przełożyć się na szybszy jego rozwój.\nWarto również wspomnieć o mitycznym treningu pod wierzchołek bicepsa, który w jakimś stopniu jest realny, poprzez dobieranie ćwiczeń na długą głowę bicepsa. To ona jest w stanie „wypchnąć” biceps do góry, poprawiając jego wygląd.\nĆwiczenia na biceps z sztangami to przede wszystkim takie ćwiczenia, które angażują wiele grup mięśniowych, sprawdzając się idealnie przy treningach, które zakładają mniejszą ilość ćwiczeń.\nPomimo tego, że przede wszystkim możemy znaleźć je w treningach FBW, to zostają wykorzystane jako pierwsze [najcięższe] ćwiczenia w różnego rodzaju splitach, z podziałami na dni ramion.\nRobiąc research na temat najlepszych ćwiczeń na biceps z sztangą, doszedł do wniosku, że potrzebujemy tylko jedno ćwiczenie, które poprzez delikatną manipulację [która została opisana dalej], pozwala nam zaatakować wszystkie głowy i przy okazji mieć duże możliwości progresji.\nStraight bar curls, bo o to ćwiczenie się rozchodzi, wykazuję największą wszechstronność w treningu mięśni bicepsa i przy okazji jest bardzo proste do wykoniania.\nW chwycie neutralnym jesteśmy w stanie zaangażowań obie części bicepsa, chociaż nie będzie to tak efektywne, jak skupienie się osobno na głowie krótkiej i długiej.\nPrawdziwa zabawa zaczyna się w momencie, kiedy zaczniemy rozsuwać dłonie [chwyt szeroki], co pozwoli na większy udział głowy krótkiej.\nTak samo działa to w drugą stronę. Czym węższy chwyt zastosujemy, tym bardziej skupimy się przede wszystkim na pracy głowy długiej.\nWarto również wspomnieć o tym, że badania pokazują, że nie ma znacznych różnic pomiędzy zastosowaną sztangą. Dlatego wybierz tę, która najlepiej Ci odpowiada i nie sprawia, że odczuwasz dyskomfort w trakcie jej trzymania.\nHantle nie są na tyle dobrym rozwiązaniem do bycia głównym ćwiczeniem w treningu ramion, co sztangi, ponieważ ich największym problemem jest duży przeskok między ciężarami.\nJednak nie można im odebrać tego, że świetnie spisują się, jako narzędzie do wyrównywania dysproporcji mięśniowej.\nKiedy zauważyłeś, że jedna twoja ręka jest większa lub silniejsza od drugiej, to pierwszą rzeczą, jaką powinieneś zrobić, to przerzucenie się na hantle i progresowanie względem słabszej kończyny.\nDodatkowo świetnie sprawdzają się w roli „dobijacza” mięśnia i nauki czucia mięśniowego.\nPrzede wszystkim polecane są dwa ćwiczenia z hantlami: Scott curls oraz concentration curls.\nĆwiczenie bicepsów bez sprzętów jest o tyle kłopotliwe, że ciężko znaleźć jakiekolwiek ćwiczenie, które spełniałoby nasz wymogi.\nJedyną sensowną opcją, która przychodzi mi na myśl, to chin ups – podciągania podchwytem.\nJest to ćwiczenie, które w głównej mierze ma angażować nasze plecy, ale sprawdzi się również przy treningu mięśni bicepsa.\nDo progresji możemy wykorzystać ilość powtórzeń, ale również rzeczy codziennego użytku, które przy odrobinie kreatywności, możemy przywiesić do siebie lub schować do plecaka, który następnie ląduje na naszych plecach, i daje nam duży wachlarz manipulacji ciężarem.\nMożna również spróbować wykorzystać wspomniany wcześniej plecak lub butelki z wodą, w roli hantli, co nieco rozszerzy nam wachlarz możliwości i wystarczy na początek przygody z treningiem.\nW porównaniu do większych grup mięśniowych, ćwiczenia na biceps możemy wykonywać, bez wydawania tysięcy złoty na specjalistyczny sprzęt.\nNajbardziej podstawowa sztanga, hantle i obciążenie to koszt parudziesięciu złotych, które ze względu na swoje małe gabaryty, sprawdzą się również w małym mieszkaniu.\nPo skompletowaniu akcesoriów, jesteśmy w stanie wykonać praktycznie wszystkie ćwiczenia, które zostały omówione w tym artykule, optymalnie trenując nasz biceps.\nWśród wielu ćwiczeń na biceps, które możemy znaleźć w atlasach, możemy wyróżnić sześć, które wykazują najlepsze zaangażowanie.\nWśród nich znajdują się takie propozycję jak:\nDumbbell concentration curls, siedząc, z dużym ciężarem i ćwicząc ekscentrycznie\nDumbbell Concentration Curls, siedząc\nScott curl, na prostej sztandze\nCable curl, z użyciem prostego uchwytu\nDumbbell preacher curl, jednorącz, z wykorzystaniem kąta 60 stopni\nTylko od Ciebie zależy w jaki sposób je połączysz, ale pamiętaj, żeby skupić się na odpowiednim zaangażowaniu obu głów bicepsa, ponieważ tylko to zoptymalizuję jego wzrost.\nIstnieje wiele możliwości układania treningu bicepsów, ale jak wykazują badania EMG, najlepszą bazą wyjściową jest następująca rutyna:\nBarbell curls – na prostej sztandze, w pełni kontrolowanym ruchem, 6-8 zakres powtórzeń\nScott curls – zachowując pełny wyprost na dole, 8-10 zakres powtórzeń\nDumbbell concentration curls – 10 powtórzeń (wykorzystaj drugą rękę, jeżeli potrzebujesz)\nInformację o wynikach pomiarów EMG pochodzą ze strony SuppVersity EMG Series.\nAnatomia mięśni tricepsa\nPomimo tego, że wygląda i mówi się o tricepsie w kontekście jednego mięśnia, to w rzeczywistości składają się na niego trzy różne głowy – głowa przyśrodkowa (medial head), długa głowa (long head) oraz głowa boczna (lateral head).\nGłowa przyśrodkowa i głowa boczna odpowiadają głównie za funkcję prostowania ręki w łokciu, kiedy głowa długa pełni podobną rolę, ale dodatkowo wspomaga ruch przywodzenia ramienia.\nWiedząc w trakcie jakiego ruchu wykorzystujemy poszczególne mięśnie tricepsa, możemy w łatwy sposób przełożyć to na odpowiedni dobór ćwiczeń do naszego planu treningowego, co pozwoli na zmaksymalizowanie rozwoju tego obszaru.\nTylko danie odpowiedniego bodźca do wzrostu dla wszystkich głów, sprawi, że optymalnie szybko osiągniesz efekt, na którym Ci zależy. Pamiętaj, że to przede wszystkim triceps stanowi o szerokości ręki.\nWśród wielu przetestowanych ćwiczeń na triceps z udziałem sztangi, najlepiej wypadł EZ Bar Lying triceps Extrension, który zarówno w wersji leżącej, jak i tej siedzącej, potrafi najbardziej zaangażować pracę wszystkich głów tricepsa.\nTo własnie od tego ćwiczenia powinieneś układać swój plan treningowy, a następnie przechodzić przez narzędzia pozwalające trochę bardziej uderzyć w konkretny mięsień.\nPrzy dysproporcji w sile lub masie mięśniowej tricepsa, polecam rozważyć zastosowanie hantli zamiast sztangi i progresować zgodnie z możliwościami słabszej ręki.\nPraktycznie każde ćwiczenie wykonywane na triceps przy pomocy sztangi, może być również wykonane za pomocą hantli.\nJeżeli jesteś zmuszony do pracy własnie z tym narzędziem, to polecam Ci zastosować wszystkie ćwiczenia wymienione w tym artykule, ale właśnie w wersji bez sztangi.\nPamiętaj, że o ile możesz, to powinieneś zaczynać większość swoich treningów od ćwiczeń złożonych, co zazwyczaj wiąże się z udziałem sztangi, a dopiero potem przechodzić na hantle.\nTriceps dzięki swojemu dużemu udziałowi w treningu klatki piersiowej, daje nam sporą możliwość wyboru ćwiczeń, które wcale nie wymagają od nas posiadania specjalnego sprzętu.\nNajbardziej optymalnymi ćwiczeniami, które poruszą wszystkie głowy w tricepsie, to pompki i dipsy.\nPamiętaj, aby pracować w pełnym zakresie mięśnia, a nie robić pół powtórzenia, jak to kiedyś było bardzo mocno promowane.\nTak jak zostało wspomniane wcześniej, wcale nie potrzebujemy do przetrenowania tricepsa specjalistycznego sprzętu, ponieważ większość ćwiczeń, które zostały przedstawiony w tym wpisie, bazują na ciężarze własnego ciała.\nDodatkowo za hantel mogą posłużyć rzeczy codziennego użytku, takie jak: plecak czy butelka z wodą.\nJedyną rzeczą, która Cię ogranicza to twoja własna wyobraźnia.\nWśród wielu ćwiczeń na triceps, które możemy znaleźć w atlasach, możemy wyróżnić kilka, które wykazują najlepsze zaangażowanie. W poniższym spisie DB oznacza hantel.\nCable push-downs, straight or bend bar\nEZ-bar triceps extensions, lying on the bench\nGuillotine presses, shoulder wide grip\nDB kickbacks, torso horizontal on bench\nDB extension, single arm, behind the head\nDB Kickbacks, incline bench + retroversion\nBB Neck presses\nDB extension, jednorącz, zza głowy\nEZ-bar triceps extensions, siedząc\nIstnieje wiele możliwości układania treningu tricepsów, ale jak wykazują badania EMG, najlepszą bazą wyjściową jest następująca rutyna:\nEZ-bar triceps extensions*, 6-10 powtórzeń\nCable push downs, 8-12 powtórzeń, prosty uchwyt\nBench Dips, do upadku mięśniowego\nZ omówione artykułu wynika, że najlepszy trening, który w pełni byłby poświęcony treningowi ramion, wyglądałby następująco:\nOsobiście nigdy bym się nie odważył na tak angażujący trening, ponieważ wychodzę z założenia, że lepiej trenować lżej, ale częściej, do czego będę się starał Cię przekonać w dalszej części tego wpisu.\nPamiętaj również, że ramiona są wykorzystywane przy trenowaniu innych grup mięśniowych, co również daje im bodziec do wzrostu, a Ciebie może ograniczać na kolejnych treningach, jeżeli nie dasz rady się odpowiednio zregenerować.\nPomimo tego, że zarówno triceps, jak i biceps nie należą do największych grup mięśniowych w naszym organizmie, to i tak za każdym razem przyjmują jeden z największych bodźców, ponieważ asystują przy wykonywaniu praktycznie każdego ćwiczenia na inną partię mięśniową.\nWarto jednak pamiętać o czymś takim, jak limit powtórzeń efektywnych, po których przekroczeniu, wykonujemy bezużyteczną pracę.\nNa poniższej grafice, podsumowującej badanie nad powtórzeniami efektywnymi, czarno na białym widzimy, że lepiej jest trenować z użyciem mniejszej ilości serii, a z większą częstotliwością.\nDla większości z nas najbardziej optymalny będzie system polegający na trenowaniu co drugi dzień, w czym najlepiej spiszę się trening FBW.\nJednak Ci, którzy mają więcej wolnego czasu i zacięcie do codziennego trenowania, mogą spróbować rozłożyć swoje trening na 6 dni w tygodniu i za pomocą bardzo małych kroków, progresować.\nTaki trening wydaje się być najbardziej optymalnym pod względem budowania siły, jak również i masy mięśniowej, co potwierdza wynik powyższego badania.\nPamiętaj, że czym więcej chcesz wykonywać treningów ramion, tym mniejszą objętość możesz stosować na poszczególnej jednostce treningowej, aby zachować odpowiednią regenerację.\nOprócz własnej wiedzy i doświadczenia, do utworzenia wpisu pt. „Najlepsze ćwiczenia na biceps i triceps”, wykorzystałem źródła podlinkowane w kategoriach oraz znajdujące się poniżej:\nPosted in SiłowniacommentLeave a Comment on Najlepsze ćwiczenia na biceps i triceps w domu\njak ułożyć dietę? – dieta odchudzająca, na masę i rekompozycja\nDieta ketogeniczna – co to, na czym polega i jakie są jej zasady?\nNajlepsze gry na telefon za darmo w 2020 roku\nĆwiczenia na górne, dolne partie brzucha – trening na brzuch\nIdealny trening pleców, jak dobierać ćwiczenia na plecy?\nCzy odżywka białkowa jest zdrowa i jak ją stosować?\nJak szybko schudnąć z brzucha? Odchudzanie bez diety\n© 2020 Arjenworld


Zwiedzając okolice Krakowa z wynajętym autem - propagandadei.pl\nKraków to dawna stolica Polski a w tym momencie drugie pod względem wielkości miasto naszego kraju, które ma ponad 800 tysięcy mieszkańców. Dla Polaków to ważne centrum kulturalne, gospodarcze, akademickie. Jednak warto także zwrócić uwagę na to, żę jest to miejsce, gdzie świetnie rozwija się turystyka i właśnie w tym kierunku miasto ciągle idzie do przodu co powiązane jest między innymi z historycznym dziedzictwem tego miasta. Turyści, którzy zdecydują się tutaj przybyć na pewno nie będą się nudzić a to jak się zdaje sprawa najważniejsza. Jeśli dodatkowo spojrzy się na tą kwestię szerzej możemy być pewni, że Kraków będzie także idealną bazą wypadową do jednodniowych wycieczek po terenie południowej Polski.\nDlatego warto zdecydować się na wypożyczenie samochodu i zrezygnowanie z wyjazdów, gdy chodzi o wycieczki zorganizowane. Nie będzie wtedy żadnego uzależnienia. Natomiast w okolicach Krakowa mamy wiele pięknych miejsc, które na pewno warto odwiedzić. Pośród nich znajdować się będzie Wieliczka z kopalnią soli, Oświęcim z nazistowskim obozem koncentracyjnym a także Wadowice jako miasto papieża Jana Pawła II. Blisko Krakowa mamy dobrą sieć dróg, dzięki czemu poruszanie się po okolicy nie powinno stanowić większego problemu. Dotrzeć będzie można do wszystkich interesujących miejsc samochodem i nie powinno to zajmować bardzo wiele czasu.\nAtrakcyjna będzie także przyroda okolic Krakowa, ponieważ mamy tam aż 6 parków narodowych a wśród nich znajdujący się zaraz za granicami miasta Ojcowski Park Narodowy. Wyjazd do Zakopanego to na pewno kolejna interesująca propozycja. Miasto znajduje się około 100 km od Krakowa i będzie tam można wyjechać bezpośrednio ze stolicy Małopolski. To zimowa stolica Polski, w której miłośnicy gór znajdą dla siebie na pewno wiele interesujących atrakcji. Wydaje się więc, że warto się do Zakopanego wybrać gdy przebywa się w Krakowie, ponieważ jest tam rzeczywiście wiele atrakcji, którymi można się zainteresować. Jeśli jedziemy tam wynajętym samochodem sprawdzajmy, czy firma wypożyczająca dołączyła nam zimowe opony, które mogą się tam okazać szczególnie przydatne.


Jesteś tu: Biblioteka Edukatora / XX-lecie międzywojenne / Jarosław Iwaszkiewicz / Brzezina / Rozdział 9\nStała jak zahipnotyzowana. Wziął ją za rękę, pociągnął na łóżko i szybko, zmęczonym głosem począł jej opowiadać znowu o zaćmieniu księżyca w górach, o czerwonej, umarłej tarczy, zawieszonej nad mroźnymi szczytami. O poczuciu przestrzeni, jaką daje cień ziemi padający na księżyc. O gwiazdach, które są wtedy większe i głębiej osadzone w mroźnym, czarnym niebie. O wyciu w górach psów, które się boją. O wiecznym szmerze potoków i wodopspadów, które na wszystko obojętne powoli kruszą wielkie skały i znoszą je w doliny. Wobec tej wielkiej gry elementów nic nie znaczy życie ludzkie. Ola nic nie rozumiała i bała się tego opowiadania. Staś powtarzał nerwowo:\n- To nic, że ty nie rozumiesz, nic nie szkodzi - powtarzał Staś- ale ja nie mam komu opowiedzieć, a jak ja już będę w ziemi, przypomnisz sobie, jak wyrośniesz, przypomnisz sobie. Tylko nie przypominaj sobie w nocy, bobyś nie spała. A potem ciągnął: - A może byś spała. Ludzie śpią pomimo tego, iż otaczają ich takie straszne rzeczy, drzewa, obłoki, zwierzęta. Ale to nic nie znaczy, ludzie śpią...


Madzialenna - fuckfatfuc.pinger.pl\nLicznik odwiedzin:4 869 / 1824 dni\nNo siema , siema. Dlaczego mnie nie byyło? Nie miałam laptopa...no cóż , w naprawie był Ale już jest. Dbam o siebie , ćwicze i wgl.Aż mam gorączke ,akurat w dzień wagarowicza ;x\nNo to od początku - dzień 1\nRano będę ćwiczyć . Normalnie wstaję o godzinie 7 0.. będę wstawać 6:30 i codziennie rano robić Tiffany - boczki i Mel B brzuch i pośladki. Potem po obiedzie coś jeszcze\n32 dni. nie było..dlaczego? Nie , to nie lenistwo I NIE WMOWI MI TO NIKT ! . To to , że mam problemy. Jebie sobie wszystko niszcze życie i wgl..ale spiełam dupe i wziełam sie za siebie. od jutra powracam , z nową siłą i motywacją !\nl0ve: trzymam kciuki ;*\nSiedzę i Myślę...: :( 3mam kciuki za wszystkie marzenia i życzę powodzenia ze wszystkim...\narabrab: moja babcia też niedawno zmarła , więc rozumiem ;/ i przykro, że macie problemy finansowe , ale bardzo dobrze, że chcesz sama coś zrobić ;) mam nadzieję, że się uda pojechać do tego Londynu :* podwodzenia, zapraszam też do siebie, bo dopiero zaczęłam tutaj na pingerze :D\nDzulieettaa!: swiety blog! wpadij do mie i po obserwuj!:):*\nRummer: Masz ekstra nastawienie! Ja narazie nie znalazkam zadnej przyjaciółki tutaj. :c Zapraszam do mnie i obs.\nLilaJo: Plaster sera ma ok.70kcal. ;) Ja też chce do Londynu. :)\n- http://www.tuptup24.sklep.pl/obuwie-damskie/nike-air-max-90_p_56.html lub http://www.tuptup24.sklep.pl/obuwie-meskie/nike-air-force-1_p_218.html bo nie wiem ktore lepsze ;/\npotrafisz , ale ci się nie chce - day 1\nCarro: tu chyba chodzi o motylki - dziewczyny ktore chca byc lekkie jak one ;p? a te spodnie to jakieś dziwne są, az z ciekawosci je wygooglowalam :d\na idź z tą dietą :(\nBędę miała takie nóżki..\ntaki brzuszek :( mm\nskinny perfection ♥: Też chcę tego samego..zastanawiam się nad głodówką, może 1x w tygodniu?\nDay 1 - dam z siebie wiecej niż potrafie :)\nOd nowa...oh nie - day 0\nChce takie ciało http://i49.tinypic.com/2n8a0eh.png , idealne...jakie ja moge ćwiczenia robic? błagam pomozcie ! :C\nniespelniona00: taką motywację musisz znaleźć w sobie :P trzeba się brać do roboty, bo my cię możemy wspierać, ale dużo zależy od ciebie. Zacznij ćwiczyć, zdrowo jeść i zobaczysz, że będzie coraz lepiej :)\niamRika: Ćwicz.. cokolwiek, nie szukaj daleko i w końcu się uda.\n#inspiracja #body #inspiracje #odchudzanie #ciało #włosy #dieta #buty\nDieta - day 5\nJest okej nawet. Dzisiaj były mikołajki..dostałam taki śliczny kubek w serduszka <3 Ciekawi mnie jaką beke miała ze mnie klasa jak zobaczyła jaki dostałam kubek od chłopaka...kurwy jedne.\n161 dni do Londynu - tyle czasu aby schudnąć z 69 na 49 kg. Nawet wystarczająco , tak mi się wydaje\nhttp://fesswybitnie.com/index.php polecam tą stronkę ! Zajebista naprawdę )\nJa narazie zbieram kase , w miarę dobrze im idzie. Bo chcę najpierw nazbierać potem zamówić kilka rzeczy niż co chwilkę zamawiać XDD\nCiekawi mnie czy wgl z klasy mnie ktoś lubi...hahahha zabawna jestem\nchcą coś to o mnie pamiętaja...jaka tu do cholery logika?! Eh , okropna ;/\nZaczęłam wyzwanie plank , brzuszki , przysiady , ściana , nożyce\nDobrze mi idzie , ale po pierwszym dniu brzuszków ( 90 ) zakwasy gwarantowane miałam xdd\nAle już jest lepiej i mogę kontynuować\nNauka nauką..nawet ok. Mam tylko zagrożenie z historii , ale cii ;pp\nPoprawi się !\nA do świąt tylko 18 dni..\nSpinam dupę , ćwiczę , uczę się , pomagam w domu , znajduję czas dla siebie..idealnie .\nJakoś ostatnio czuję się samotna. I dobrze mi z tym szczerze...to lepsze niż fałszywi przyjaciele.\nA co u was? ;*\nJak pójdę do nowej szkoły, znajdę prawdziwą przyjaciółkę <3\nZapuszczamy włosy ! Czy tylko ja piję drożdże? ;))\nZbieram kasę , kupuję ubrania - tworzę swój własny styl.\nOpłaca się kupić do Londynu ubrania z motywem flag Angli?\nSiedzę i Myślę...: napewno uda Ci się zrzucic zbędne kilogramy:)\nOdchudzanie bez efektu jojo: W jakiej cenie są topy z tej strony? :P Bo chyba trzeba się zalogować, żeby zobaczyć cenę :) Niedobrze, że nie jesz :( Ja postawiłam na zdrowe jedzenie i sport. Chudnę powoli, ale wyrabiam sobie nowy tryb życia, nowe nawyki, przyzwyczajenia, buduję swoją samoocenę i kształtuję charakter. Też czasami robię głupoty. Nie wiem dlaczego, ale zdarza mi się zmuszać do wymiotów... głupie, bo nie zwracam wszystkiego. Chwila, później patrzę na swoją twarz, która wygląda wtedy strasznie... mam czerwone oczy, robię się jakaś taka fioletowa na twarzy, łzy mi lecą... a mimo to czuję się lżej. Twoi rodzice nie zorientowali się, że nie jesz? :)\nLilaJo: Dasz rade! :) Szczerze mówiac też wole czuc sie samotna niż miec fałszywe przyjaciolki.\n#body #ciało #dieta #śmierć #odchudzanie\nDieta - day 1\nod nowa. wszystko...dieta , głodówki , ćwiczenia .\nto jest tak że wszyscy mają Ciebie w dupie , a jak coś chcą to od razu się pojawiają...jak to jest?? Normalnie to nikogo nie mam , ktos coś chce...mmm czary mary , hokus pokus przyjciele fałszywi są\ntacy ludzie są śmieszni\ndzisiaj dzien udany , nie mam siły nawet pisac\nzabije się najlepiej\nOgarnij się...-day 0?\nnie było mnie ;c - day 10\n† Stokrotka †: oj.. wytrwałości. ;* wpadnij do mnie ;)\nnigdy się nie poddawaj - day 3\nSevilian: Godzina rowerku. O mamo ♥\nSiedzę i Myślę...: dobrze sobie radzisz, ja też:) Pozdrawiam\nJest dobrze - day 2\nLilaJo: Bardzo duzo cwiczysz. ;d\nOdchudzanie bez efektu jojo: Ja kiedyś ważyłam 65-67. Od jakiegoś marca trzymałam wagę około 62/63 kg a teraz już ważę 57 @_@ Nie wiem czy to na pewno mój cel. Po prostu chcę się sobie podobać, być szczuplutką, wysportowaną :) Ale miło byłoby mieć 4 z przodu! :) Mam 162 cm wzrostu :)\n.entangled.life.: Ważyłam 65 kg, teraz ważę 61 kg :) Marzy mi się czwóreczka z przodu ;)\nJest ciężko - day 1\nGIVE ME LOVE .: trzymam kciuki ! i zapraszam do mnie <3\npod ścianę i nogi w bok: ładny bilans:)\nWitam wszystkich :) - day 0\nMoże i zaczynam swoją dietę tysięczny raz , ale to lepiej niż nic .\nTym razem mi się uda , teraz mam motywację , nastawienie ...Motywacja to nowa szkoła i wakacje z dawną miłością . To chyba wystarczająca motywacja xdd\nAktualna waga ; 71 kg\nWymiary 19 listopada 2013 r\nBędzie dobrze ? BĘDZIE !\nzero słodyczy , zero ociągania sie , zero tłustych rzeczy . Tylko zdrowa żywność.\nJa jak ja mało jem , także z ćwiczeniami będzie dobrze\nMam nadzieje że mnie zaobserwujecie\nJakie ćwiczenia i z kim polecacie?\n>Be yourself and stay strong<: Powodzenia :)\nZwykła Alicja: ważysz podobnie co ja a zatem z wielką chęcią będę przyglądać się twoim postępom!\npod ścianę i nogi w bok: powodzenia:)\nMadzialenna, pyskowice, Polska\nO mnie: Taka głupia ja...\nchcę te -52 kg.\nwszystko jest możliwe...wszystko ! <3\n,,Believe " <3\nKomentarz od arabrab, 4 lata temu »\nKomentarz od Couting Stars, 4 lata temu »\nKomentarz od Thiny, 4 lata temu »\nTagi Madzialenna (23)\ndieta ciało body nogi brzuch leg odchudzanie stomach włosy ispiracje\nZnajomi Madzialenna (3)


Co oznaczają sny i jakie są ich początki? — Kabała i sens życia\nSzawuot – święto uzyskania połączenia ze Stwórcą\nKto boi się wysokiego bezrobocia?\nHaWaJaH – struktura naszych pragnień\nArchiwa Wybierz miesiąc Maj 2020 (31) Kwiecień 2020 (36) Marzec 2020 (60) Luty 2020 (36) Styczeń 2020 (56) Grudzień 2019 (41) Listopad 2019 (64) Październik 2019 (41) Wrzesień 2019 (14) Sierpień 2019 (19) Lipiec 2019 (21) Czerwiec 2019 (51) Maj 2019 (93) Kwiecień 2019 (44) Marzec 2019 (33) Luty 2019 (15) Styczeń 2019 (39) Grudzień 2018 (30) Listopad 2018 (22) Październik 2018 (23) Wrzesień 2018 (21) Sierpień 2018 (26) Lipiec 2018 (34) Czerwiec 2018 (39) Maj 2018 (41) Kwiecień 2018 (46) Marzec 2018 (37) Luty 2018 (32) Styczeń 2018 (43) Grudzień 2017 (28) Listopad 2017 (21) Październik 2017 (15) Wrzesień 2017 (35) Sierpień 2017 (36) Lipiec 2017 (41) Czerwiec 2017 (13) Maj 2017 (37) Kwiecień 2017 (27) Marzec 2017 (42) Luty 2017 (19) Styczeń 2017 (31) Grudzień 2016 (21) Listopad 2016 (24) Październik 2016 (19) Wrzesień 2016 (12) Sierpień 2016 (33) Lipiec 2016 (28) Czerwiec 2016 (24) Maj 2016 (27) Kwiecień 2016 (15) Marzec 2016 (24) Luty 2016 (18) Styczeń 2016 (48) Grudzień 2015 (33) Listopad 2015 (37) Październik 2015 (37) Wrzesień 2015 (38) Sierpień 2015 (42) Lipiec 2015 (24) Czerwiec 2015 (39) Maj 2015 (44) Kwiecień 2015 (56) Marzec 2015 (35) Luty 2015 (24) Styczeń 2015 (28) Grudzień 2014 (29) Listopad 2014 (28) Październik 2014 (39) Wrzesień 2014 (37) Sierpień 2014 (27) Lipiec 2014 (7) Czerwiec 2014 (8) Maj 2014 (8) Kwiecień 2014 (13) Marzec 2014 (13) Luty 2014 (13) Styczeń 2014 (4) Grudzień 2013 (24) Listopad 2013 (10) Październik 2013 (26) Wrzesień 2013 (16) Sierpień 2013 (16) Lipiec 2013 (16) Czerwiec 2013 (12) Maj 2013 (19) Kwiecień 2013 (18) Marzec 2013 (24) Luty 2013 (18) Styczeń 2013 (22) Grudzień 2012 (16) Listopad 2012 (19) Październik 2012 (23) Wrzesień 2012 (13) Sierpień 2012 (32) Lipiec 2012 (28) Czerwiec 2012 (24) Maj 2012 (26) Kwiecień 2012 (27) Marzec 2012 (39) Luty 2012 (33) Styczeń 2012 (27) Grudzień 2011 (21) Listopad 2011 (26) Październik 2011 (14) Wrzesień 2011 (12) Sierpień 2011 (1) Lipiec 2011 (9) Czerwiec 2011 (11) Maj 2011 (3) Kwiecień 2011 (6) Marzec 2011 (7) Luty 2011 (28) Styczeń 2011 (29) Grudzień 2010 (25) Listopad 2010 (22) Październik 2010 (16) Wrzesień 2010 (2) Sierpień 2010 (11) Lipiec 2010 (2) Czerwiec 2010 (3) Maj 2010 (10) Kwiecień 2010 (5) Luty 2010 (1) Grudzień 2009 (1) Listopad 2009 (9) Październik 2009 (1) Wrzesień 2009 (4) Sierpień 2009 (6) Maj 2009 (5) Kwiecień 2009 (2) Marzec 2009 (5) Luty 2009 (2) Styczeń 2009 (2) Grudzień 2008 (4) Listopad 2008 (4) Październik 2008 (1) Wrzesień 2008 (2) Sierpień 2008 (2) Lipiec 2008 (2) Maj 2008 (2) Styczeń 2008 (2)\nArtykuły w mediach (54)\nFragmenty z porannych lekcji (98)\nNowe publikacje (74)\nPraca duchowa (1 634)\nOpublikowano dnia 18 kwietnia 2019\nPytanie: Co oznaczają sny?\nOdpowiedź: Usłyszałem od Rabasza i sam widzę to w systemie zarządzania, że sny w naszym świecie są jedynie konsekwencją tego, czego doświadczyliśmy w ciągu dnia.\nCzasami istnieją prorocze sny i człowiek widzi coś w przyszłości. Ja również miałem takie stany. Dzieje się tak dlatego, że odłączamy się od naszego egoizmu i wznosimy się na kolejny poziom, na którym wszystko już istnieje: przeszłość, teraźniejszość i przyszłość. Łączymy się z przepływem informacji tam, gdzie czas nie istnieje.\nDlatego są ludzie o zwiększonej wrażliwości, którzy potrafią naprawdę przewidzieć przyszłość. Nie ma potrzeby bycia kabalistą w tym celu.\nPytanie: Czym są sny? Istnieje wiele mitów i bajek wokół snów, a zjawisko to dotyczyło ludzkości w całej jej historii. Starożytni Rzymianie i Grecy próbowali rozszyfrować sny. Ale do tej pory zjawisko to pozostaje tajemnicą.\nCzłowiek spędza jedną trzecią swojego życia śpiąc i ma sny przez cały ten czas, ale nie pamięta większości z nich. W ten sposób nasz mózg przetwarza i porządkuje wszystkie informacje otrzymane w ciągu dnia.\nAle są też sny, które zdają się przekazywać specjalne przesłanie, ujawniać przyszłość. Skąd biorą się sny?\nOdpowiedź: Nawet Tora mówi o snach: śnieniu Jakuba i snach faraona i jego ministrów. Sen jest zjawiskiem naturalnym, ale czasami postrzegamy sny jako coś niepoważnego, jak fantazje.\nMądrość Kabały mówi, że podczas snu mózg podsumowuje wszystkie informacje otrzymane w ciągu dnia i to właśnie postrzegamy jako sny. Te dane i niektóre płyny, które unoszą się w mózgu bez żadnego związku z prawdziwą materią, przybierają specjalne formy i w rezultacie widzimy niezwykłe obrazy ludzi, zwierząt i dziwnych zdarzeń.\nWszystko to z uwagi na fakt, że sen, w przeciwieństwie do rzeczywistości, nie ma podstaw materialnych. Dlatego wszystko dzieje się tak, jakby w powietrzu i bez względu na nasze specyficzne pragnienia. Ponadto, sen może ujawnić te pragnienia, które chcielibyśmy zrealizować, ale nie jesteśmy w stanie, lęki, które nas dręczą i z których nie możemy uciec, wszelkiego rodzaju fantazje oraz przyjemne i nieprzyjemne doświadczenia, przez które przeszliśmy.\nWśród nich są takie, o których raczej byśmy zapomnieli. Być może w prawdziwym życiu nam się to udało, ale onie nadal żyją w nas podświadomie. Dlatego, kiedy śpimy i odrywamy się od realnego świata i środowiska, które nas nie dotyczy, wszystkie te lęki i uczucia budzą się w nas i ożywają we śnie.\nSny mogą wiele powiedzieć o człowieku, takie jak jego stan wewnętrzny, pragnienia, myśli, wszelkiego rodzaju plany, lęki i przeszkody. Kiedy jest pod hipnozą, możliwe jest studiowanie i zdobywanie wielu informacji. W tym stanie człowiek traci kontrolę nad sobą i otwiera się na naukę.\nZ rozmowy o nowym życiu, 11.01.2015\nKategorie: Postrzeganie rzeczywistości, Pytania&Odpowiedzi, Różne, Zdrowie\n« Zmiana paradygmatu starego świata „Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus“ »\n54 queries in 0,995 seconds.


Katalog » Celowniki / oświetlenie » Przyrządy mechaniczne\nWszyscy ProducenciClassic ArmyG&GG&PICSMagpulPozostali Ukryj niedostępneTylko dostępneDostępne niebawemWszystkie\nMuszka do SOC16 G&G\nMuszka do SOC16 firmy G&G Armament....\nMuszka typu Flip Up stalowa\nMuszka typu Flip Up stalowa Classic Army\nSkładana muszka typu HK416 firmy Classic Army wykonana ze stali....\nMuszka typu Flip Up typ SR-15 G&G\nSkładana muszka (flip-up) do montażu na szynie RIS. Dzięki niskiemu profilowi po złożeniu może być stosowana jednocześnie z kolimatorami i lunetami na niskim montażu. W parze ze szczerbinką/przeziernikiem stanowi idealne rozwiązanie awaryjne w przypadku uszkodzenia optyki lub wyczerpania baterii w k...\nNocne przyrządy celownicze do KSC Glock Dytac\nZestaw fluorescencyjnych przyrządów celowniczych do replik serii Glock produkcji KWA oraz KSC. Muszka jest montowana na śrubkę, natomiast szczerbinka jest montowana na wcisk....\nNocne przyrządy celownicze do TM Sig P226 Dytac\nZestaw fluorescencyjnych przyrządów celowniczych do replik Sig Sauer P226 firmy Tokyo Marui. Muszka jest montowana na wcisk (zaczepy), natomiast szczerbinka jest przykręcana (dwie śrubki)....\nSzczerbinka do AK G&G\nStalowa regulowana szczerbinka do replik serii AK/RK/SLR....\nSzczerbinka stalowa do serii AK Classic Army\nRegulowana, stalowa szczerbinka typu RPK. Pasuje do replik serii AK/RK/SLR....\nSzczerbinka typu Flip Up CNC\nCzterostopniowa, regulowana szczerbinka przeziernikowa typu flip-up (składana)....\nSzczerbinka typu Flip Up G&P\nSzczerbinka typu Flip Up. Przeznaczona jest to współpracy z karabinami serii M4/M16 ze zdejmowaną rączką transportową. Jest szczególnie przydatna, gdy chcemy mieć zapasowe przyrządy celownicze, nie zasłaniające widoku przez optykę. ...\nSzczerbinka typu Flip Up ICS\nCelownik przeziernikowy (szczerbinka) typu flip-up (składany)....\nSzczerbinka typu Flip Up stalowa CNC\nDwustopniowa, regulowana szczerbinka przeziernikowa typu flip-up (składana) wykonana ze stali....


Ronnefeldt-sklep.pl - herbaty zielone - Katalog stron Jarmi\nKatalog posiada stron: 13838, na przyjęcie oczekuje: 10, gości online: 53\tTwoja reklama powyżej ... ZOBACZ co zyskasz!\nPijesz herbatę? Jeżeli tak to z całą pewnością prowadzony przez nas sklep z herbatami online stanie się dla Ciebie doskonałym miejscem. Mamy naprawdę bogatą ofertę, w której znaleźć można na przykład herbaty zielone, czarne a także wiele innego rodzaju. Dbamy o możliwie jak najszybszą wysyłkę, pełne wsparcie naszych pracowników a także indywidualne podejście do wszystkich kupujących. Dzięki nam można zakupić tego rodzaju produkty jak herbata rooibos jak i bardzo dużo innych. Dla każdego miłośnika herbat skorzystanie z opcji prowadzonego przez nas sklepu internetowego będzie świetnym pomysłem. Najlepszym oraz bardzo ciekawym towarem znajdującym się w naszej ofercie jest zestaw herbat w skrzynce. Jest to towar doskonały na prezent. Da się nim zaskoczyć nie jedną osobę oczekującą na ciekawy prezent.\nSłowa kluczowe: rooibos, zestaw herbat w skrzynce, herbata rooibos, sklep z herbatami online, herbata zimowa, masala chai, zestaw herbat w pudełku, herbata sklep, sklep internetowy z herbatą, herbata earl grey, herbaty zielone, herbata sklep internetowy


Świadczenia przeznaczone dla pacjentów, którzy ze względu na kontynuację leczenia wymagają stosowania kompleksowych świadczeń rehabilitacyjnych oraz całodobowego nadzoru pielęgniarskiego i lekarskiego. Świadczenia są skierowane w szczególności do pacjentów po:\nPodczas przyjęcia na oddział rehabilitacji ogólnoustrojowej, lekarz oddziału rehabilitacyjnego dokonuje kwalifikacji na podstawie skierowania i dokumentacji medycznej i oceny stanu zdrowia pacjenta. Czas trwania rehabilitacji ogólnoustrojowej dla jednego świadczeniobiorcy wynosi do 6 tygodni, średnio 5 rodzajów zabiegów dziennie. W przypadku uzasadnionym względami medycznymi i koniecznością osiągnięcia celu leczniczego może on zostać przedłużony. Decyzje podejmuje lekarz prowadzący rehabilitację. Rehabilitacja może zostać przedłużona za pisemną zgodą dyrektora właściwego oddziału wojewódzkiego NFZ.


Kilka słów na Boże Narodzenie – Caroline Livre\nNie jestem ogromną fanką Świąt Bożego Narodzenia. Może to przez tą całą komercję, może przez centra handlowe obwieszone ozdobami, a może przez świąteczne piosenki, od których wręcz mi niedobrze i przez parcie, by zdążyć. Zdążyć. Ze wszystkim. Na czas. Ze sprzątaniem, dwunastoma potrawami, prezentami i innymi ważnymi sprawami. Przez reklamy obiecujące, że będzie to najlepszy czas w roku, czas przez wszystkich wyczekiwany, pełen wszechobecnej magii (której nie zauważam) i sympatii. Pełen (niewidzialnej) radości i szczęścia, pozytywnej energii, czas uśmiechów, śmiechów i bliskości.\nNie nadaję się więc najlepiej na osobę do składania pięknych, wymyślnych i pełnych patosu życzeń. Ale macie za to gwarancję, że te kilka słów będzie szczere.\nPost udostępniony przez S T O K R O T N E L Y K K E (@stokrotnelykke) Gru 23, 2017 o 11:14 PST\nKochani, życzę Wam spokojnego i pokojowego przeżycia tych trzech dni. Bez kłótni, awantur i z jak najmniej podwyższonym ciśnieniem. Bez leków na uspokojenie, bez melisy i nadmiernej dawki alkoholu do zapijania smutków. Spędźcie je z ludźmi, którzy są Wam bliscy, a jeśli się nie uda – to trudno – nadrobicie to kiedy indziej. Tymczasem skorzystajcie, jeśli możecie, z kilkudziesięciu godzin oddechu, zwolnijcie tempo i dajcie myślom swobodnie krążyć. Sięgnijcie po dawno odkładaną książkę, film czy gazetę, albo po prostu – wyśpijcie się i odpocznijcie.\nDo zobaczenia już za niedługo 🙂\nI przy okazji podrzucam moim zdaniem jeden z lepszych tekstów o świętach, jaki przeczytałam.\nTeż nie lubię tej komercji w centrach handlowych itp. Wesołych Świąt 🙂\nKinga K. - 24 grudnia 2017\nTrochę przeszkadza mi w spokojnym przeżywaniu świąt, ale cóż – chyba powinnam już do niej przywyknąć…\nNiestety tego raczej nie zmienimy :/\nKinga K. - 25 grudnia 2017\nCaroline Livre - 25 grudnia 2017\nTakie życzenia płynące prosto z serca są najbardziej wartościowe. Obyśmy w tej codziennej gonitwie nie zapomnieli, co jest najważniejsze w życiu. Wesołych Świąt!! 🙂\nwww.nieperfekcyjnie.pl - 24 grudnia 2017\nRacja, racja… Dziękuję!\nJa te święta tak lubię, że mi nawet komercja w centrach handlowych nie przeszkadza :D. O, taki nastrój nie do przebicia ;). Wesołych Świąt!\nJ. - 24 grudnia 2017\nAż Ci zazdroszczę takiego nastawienia 😀\nI ode mnie Wesołych Świąt! 😉\nWiktoria Rówińska - 24 grudnia 2017\nWesołych i spokojnych świąt. 😉\nKarolina Xyz - 25 grudnia 2017\nTwoje słowa są dużo lepsze niż wszystkie życzonka od pseudo znajomych lub „ukochanych” bliskich 😉 Życzę Ci dużo spokoju i odpoczynku od szkolnego życia 🙂\nKatarzyna Żmuda - 25 grudnia 2017\nOjej, nawet nie wiesz, jak mi miło! Dziękuję bardzo :*\nJa uwielbiam święta, a mimo to niestety Twoje życzenia są bardzo dla mnie trafne, bo bez melisy żeby nie powiedzieć o innych „trunkach” bywa ciężko. Jednak tak to trochę jest kiedy ludzie mają oczekiwania wobec tych świątecznych dni zamiast zwyczajnie cieszyć się ze wspólnie spędzanego czasu, bez presji jedzenia, czasu, obowiązków, zasad… Ach te koncepcje.\nMam nadzieję, że spędzasz ten okres przyjemnie, spokojnie i z uśmiechem no i bez nauki (dla mnie to pierwsze święta bez nauki od pięciu lat). 😉 Wesołych Świąt!\nMarta - 26 grudnia 2017\nNo niestety – dla mnie to pierwszy rok studiów, nieubłaganie zbliża się pierwsza sesja… więc chcąc nie chcąc trochę czasu spędziłam nad książkami…\nCaroline Livre - 26 grudnia 2017\nSkąd ja to znam… Teraz po pięciu latach jadąc na święta nie mogłam uwierzyć, że mogę wyjechać bez książek naukowych. Nawet chyba mogę szczerze powiedzieć, że nie mogłam się w tym znaleźć. 😀\nHaha, pewnie też tak kiedyś będę miała 😀 Póki co strasznie nie pasują mi święta do nauki, ale jak trzeba, to trzeba 😉\nJa zwykle uwielbiam święta, ale w tym roku w ogóle ich nie czuję.\nSłowotok Laury - 26 grudnia 2017\nMnie też strasznie szybko przeleciały :c\nMi Święta w tym roku minęły zaskakująco dobrze, może nie idealnie ale dobrze. Jestem osobą która gdy „trzeba/musisz byc szczęśliwym” łapie depresje = w tym roku jednak było zdecydowanie lepiej i choc pod koniec 1 dni świąt łapał mnie troche gorszy humor to 2 dnia świąt było juz całkowiecie ok -wiec nie ma co narzekac. Bardzo miło za to wypadła wigilia i kilka dni przed nią 😉\nCieszę się, że miło wspominasz święta 😉 U mnie również było całkiem okej – nie narzekam na nie i chciałabym chwilami do nich wrócić jeszcze raz…


Exact Systems z Częstochowy wyróżniony Medalem Europejskim - Exact Systems\nExact Systems z Częstochowy wyróżniony Medalem Europejskim\nTagi:Exact SystemsLesław WalaszczykMedal Europejski\nW XXIII edycji rozdania Medali Europejskich, częstochowski Exact Systems otrzymał nagrodę za kontrolę, sortowanie i naprawę. Nagrody od 12 lat przyznaje Business Centre Club przy wsparciu Ministerstwa Spraw Zagranicznych oraz Europejskiego Komitetu Ekonomiczno-Społecznego za polskie produkty, które spełniają standardy europejskie.\nExact Systems oferuje usługi kontroli jakości i sortowania części na polskim rynku motoryzacyjnym już od ponad 8 lat. W tym czasie bardzo często korzystaliśmy z możliwości, jakie daje członkostwo w Unii Europejskiej, m.in. ze szkoleń czy seminariów. Poza tym od początku staraliśmy się, by nasze usługi odpowiadały europejskim standardom jakości. Stąd mamy ręce pełne pracy w naszych spółkach w Polsce, jak i za granicą, między innymi w Czechach, Niemczech, Słowacji, Turcji i Rosji – komentuje Lesław Walaszczyk, wiceprezes Zarządu Exact Systems. Wyróżnienie w postaci Medalu Europejskiego to dla nas kolejny impuls do ciągłego udoskonalania naszych standardów, zwłaszcza, że popyt na kompleksowe rozwiązania w zakresie kontroli jakości stale rośnie. Firmy dążą do uelastycznienia swojego biznesu, dzięki czemu szybciej i łatwiej mogą reagować na czynniki zewnętrzne i ograniczyć niepotrzebne koszty. A to w czasie dekoniunktury gospodarczej jest bardzo istotne – dodaje Lesław Walaszczyk.\nMedal Europejski od 12 lat wyróżnia polskie produkty i usługi, które spełniają standardy europejskie. Przy wyborze laureatów pod uwagę, jury bierze pod uwagę to, czy firma spełnia wymagane prawem normy oraz posiada odpowiednie licencje, patenty, jak i również to, w jaki sposób przedsiębiorstwo wykorzystuje możliwości, jakie daje członkostwo Polski w Unii Europejskiej.\nUroczyste rozdanie Medali Europejskich w ramach XXIII już edycji, odbyło się 7 listopada br. w Teatrze Wielkim – Opera Narodowa w Warszawie. W tym roku wyróżniono 175 firm.\nExact Systems Sp. z o.o. działa od 2004 r. i jest obecnie czołowym dostawcą rozwiązań w zakresie kontroli jakości, czyli selekcji, naprawy i sortowania części, komponentów oraz wyrobów gotowych dla przedstawicieli branży motoryzacyjnej. Głównymi odbiorcami usług firmy są dostawcy i poddostawcy dla przemysłu motoryzacyjnego oraz producenci samochodów. Klientami firmy są również zakłady zajmujące się produkcją wielkoseryjną z branży elektronicznej, AGD oraz kosmetycznej. Obecnie firma posiada swoje przedstawicielstwa w Polsce, Czechach, Niemczech, Słowacji, Turcji i Rosji.\npreviousCAM Media S.A. wygrało przetarg na instalacje nośników reklamowych na terenie lotniska Warszawa/ Modlin\nnextLTEch Hunter – mobilna gra dla Plusa od Looksoftu


W tym roku Nintendo nie planuje kolejnych "Zelda-niespodzianek" na 35. rocznicę serii - Nintendo Switch PL\nW tym roku Nintendo nie planuje kolejnych „Zelda-niespodzianek” na 35. rocznicę serii\nJak dobrze wiecie, w tym roku świętujemy 35. rocznicę serii…\nJak dobrze wiecie, w tym roku świętujemy 35. rocznicę serii The Legend of Zelda. Z tego powodu możesz się zastanawiać, czy Nintendo ma jeszcze jakieś asy w rękawie poza ogłoszonymi Skyward Sword HD, DLC do Hyrule Warriors: Age of Cataclysm i Game & Watch: The Legend of Zelda.\nWygląda na to, że wszyscy fani serii The Legend of Zelda muszą obejść się smakiem i żadne kolejne gry z serii nie zadebiutują w tym roku na Nintendo Switch. Główny producent Legend of Zelda – Eiji Aonuma zauważył podczas wczorajszej transmisji na Nintendo Direct E3, że firma nie ma żadnych dodatkowych ogłoszeń na Switcha planowanych na urodziny marki TLoZ.\nWiększość fanów spodziewała się, że kolekcja Zelda w stylu Super Mario 3D All-Stars zostanie wydana z okazji 35. urodzin serii. Różne źródła sugerowały, że starsze gry z serii tj. Ocarina of Time 3D, Majora’s Mask, The Wind Waker, czy Twilight Princess otrzymają podbicie grafiki i zawitają na Nintendo Switch jeszcze w tym roku.\nTym samym jedynymi niespodziankami ze strony Nintendo w kierunku fanów Zeldy jest remaster Skyward Sword HD, nowy Game&Watch zawierający trzy kultowe retro gry The Legend of Zelda, oraz x2 DLC dla Hyrule Warriors: Age of Calamity. Niejako na zachętę otrzymaliśmy jeszcze zwiastun Zelda: Breath of the Wild 2, jednak w tym przypadku Nintendo celuje w przyszłoroczną premierę.


Podlaskie. Policjanci i straż graniczna zatrzymała jednego dnia 7 samochodów przewożących nielegalnych imigrantów | Kurier Poranny\nPodlaskie. Policjanci i straż graniczna zatrzymała jednego dnia 7 samochodów przewożących nielegalnych imigrantów\nIzabela Krzewska 20 października 2021, 13:07\nKryzys migracyjny na polsko-białoruskiej granicy trwa. We wtorek straż graniczna odnotowała 424 próby nielegalnego jej przekroczenia SG\nTo dane z wtorku. 19 października policjanci zatrzymali trzech mężczyzn, którzy w swoich samochodach przewozili osoby nielegalnie przebywające w naszym kraju - poinformował dziś rzecznik podlaskiej policji, podinsp. Tomasz Krupa.\nDwaj obcokrajowcy zostali zatrzymani w Żerczycach w gminie Nurzec-Stacja (pow. siemiatycki). Jeden to obywatel Niemiec. Zwrócił na siebie uwagę drogówki przekraczając dozwoloną prędkość w terenie zabudowanym o 20 km/h. W trakcie kontroli okazało się, że w skodzie przewoził 4 obywateli Syrii.\nCzytaj też: Białystok. Gang miał przemycać nielegalnych imigrantów z Czeczenii i Wietnamu. Zakończył się proces\nW tej samej miejscowości kilka godzin później wpadł Gruzin, w którego renault ujawniono 8 cudzoziemców (w tym 3 obywateli Turcji i 5 obywateli Iraku).\nTrzeci z zatrzymanych to Polak. Tym razem interwencja miała miejsce w Hajnówce wieczorem. Wśród pasażerów było 6 obywateli Turcji.\nKierowcy zostali zatrzymani. Wkrótce usłyszą zarzuty pomocnictwa w nielegalnym przekroczeniu granicy, za co grozi kara do 8 lat więzienia.\nZobacz także: Policyjne pościgi za imigrantami. Przemytnicy ludzi rozkręcili biznes w województwie podlaskim (zdjęcia)\nPrócz trzech przemytników zatrzymanych przez policję, cztery osoby pod tym samym zarzutem zatrzymała we wtorek straż graniczna. Wśród nich jest obywatel Polski, Syrii, Iranu oraz Autonomii Palestyńskiej.\nZeszłej doby straż graniczna odnotowała 424 próby nielegalnego przekroczenia polsko-białoruskiej granicy. Funkcjonariusze tej formacji zatrzymali 6 nielegalnych imigrantów: w tym pięcioro obywateli Iraku i jednego obywatela Syrii.\nMateriał oryginalny: Podlaskie. Policjanci i straż graniczna zatrzymała jednego dnia 7 samochodów przewożących nielegalnych imigrantów - Gazeta Współczesna\nPosłanki otworzyły w Białowieży biura poselskie. "Dlaczego nie w Mińsku?" 30


Nietrzeźwi kierowali jednym pojazdem. Gdy jeden się zmęczył zastąpił go kolega | zdrogi.pl\nNietrzeźwi kierowali jednym pojazdem. Gdy jeden się zmęczył zastąpił go kolega\nKierowanie samochodu pod wpływem alkoholu to przejaw skrajnej nieodpowiedzialności, wręcz głupoty. W tym przypadku mamy do czynienia z prawdziwą kumulacją. Dwóch mieszkańców gminy Baranów Sandomierski na Podkarpaciu będąc na podwójnym gazie, kierowało tym samym pojazdem. Swoją jazdę zakończyli na ogrodzeniu jednej z posesji.\nKierowcy na podwójnym gazie jechali tym samym samochodem. Swoją podróż zakończyli na płocie.\nDo niecodziennej sytuacji doszło w Baranowie Sandomierskim. W samym środku nocy, lokalna jednostka policji otrzymała bardzo ciekawe zgłoszenie, które dotyczyło uszkodzenia płotu prywatnej posesji.\nZ relacji poszkodowanego wynikało, że kierujący osobowym Renault Scenic wjechał w ogrodzenie, a następnie zbiegł z miejsca zdarzenia. Gdy policja przybyła na ulice Kościuszki zastała uszkodzony samochód, a także zniszczone ogrodzenie.\nUstalenia funkcjonariuszy wskazywały, że właścicielem samochodu jest 26-letni mieszkaniec Baranowa Sandomierskiego. Okazało się, że przed incydentem pił alkohol wraz z dwoma kolegami. Następnie pod jego wpływem, wsiadł za kierownicę i pojechał na stację paliw, by dokupić alkohol. Byli z nim jego znajomi.\nOkazało się jednak, że 26-latek nie był w stanie ustać na nogach. Dlatego 17-letni kolega postanowił zawieźć go do domu. Oczywiście sam znajdował się pod wpływem alkoholu. Policjanci ustalili, że to właśnie nastolatek zakończył swoją jazdę na ogrodzeniu. Warto podkreślić, że nie miał on uprawnień do kierowania pojazdami.\nBadanie alkomatem przeprowadzone na miejscu zdarzenia wykazało, że młody mężczyzna miał w swoim organizmie 0,84 promila. Jego starszy kolega wydmuchał 0,68 promila.\nPo dokładnym przesłuchaniu funkcjonariusze przedstawili im zarzuty kierowania pojazdem mechanicznym w stanie nietrzeźwości. O dalszym losie bezmyślnych mężczyzn zdecyduje sąd.\nWarto podkreślić, że za takie przestępstwo, mężczyznom grozi wysoka kara do 2 lat pozbawienie wolności, a także utrata prawa jazdy oraz wysoka grzywna.\nNiestety, ale nie był to jedyny tego typu przypadek, który miał miejsce na polskich drogach w ostatnim czasie. Pijany kierowca wjechał autem do rowu i postanowił uciec przed przyjazdem policji. Zapomniał jednak zabrać ze sobą narkotyków.


MAKIJAŻOWI ULUBIEŃCY ROKU 2019 – OWCOWO\nNapisano 5 stycznia 2020 Autor: owcowo\nNa moim Instagramie pojawiło się prywatne i zawodowe podsumowanie roku 2019, ale pomyślałam, że warto też zajrzeć do mojej kosmetyczki. Chciałam się z tobą podzielić opiniami o makijażowych produktach, które najczęściej gościły na mojej twarzy w ubiegłym roku.\n1. Pędzle i gąbki Donegal\nProdukty od Donegal poznałam dopiero w 2019 i od razu przypadły mi do gustu. Gdybym miała wybrać coś, co najbardziej mnie urzekło to właśnie ich gąbki do makijażu i pędzle. Oprócz ładnego wyglądu, obydwa produkty są łatwe do utrzymania w czystości. Gąbki są miękkie i nie spijają podkładu, a pędzle dobrze współpracują z produktami.\n2. Kryolan anti-shine powder – puder ryżowy\nTo kolejny produkt, który stosuje już od dłuższego czasu. Pozostawia skórę w dobrym stanie przez cały dzień więc makijaż nie potrzebuje żadnych poprawek. Oprócz trwałości, jego dużą zaletą jest to, że mimo swojego działania matującego nie wysusza skóry jak to często bywa przy takich produktach.\n3. Kosmetyki mineralne Lily Lolo\nW tym roku po raz pierwszy miałam styczność z kosmetykami mineralnymi i zaczęłam od znanej marki Lily Lolo. Wcześniej długo wzbraniałam się od tego typu kosmetyków bo chyba po prostu nie wiedziałam jak ich dobrze używać. Przekonałam się i jestem zachwycona.\n4. Podkład Estee Lauder Double Wear Stay-in-Place\nPodkład, którego chyba nikomu nie trzeba przedstawiać. To mój ulubieniec od wielu lat. Do tej pory nie znalazłam żadnego innego podkładu, który miałby tak dobre krycie i utrzymywał się na twarzy w dobrym stanie przez cały dzień. Dodatkowo dobrze wygląda na zdjęciach i w kamerze.\n5. Paletka Affect Pure Passion\nW roku 2019 dopiero zaczęłam eksperymentować z większą ilością cieni. Ta paletka przypadła mi do gustu ze względu na różnorodność odcienie jakie możemy w niej znaleźć. Mamy tam maty, ale też cienie połyskujące i to wszystko w kolorach, które przypadną do gustu zarówno freakowi makijażu jak i osobie, która dopiero zaczyna. Dodatkowo cienie się nie osypują, co znacznie ułatwia pracę z nimi.\n6. Korektor Bourjois Healthy Mix\nNa koniec ostatni produkt,który również gości u mnie od dłuższego czasu czyli korektor od Bourjois. Stosuję go punktowo jeśli jakieś wypryski pojawią się na mojej twarzy, ale głównie jest moim korektorem pod oczy. Nie wysusza, ani nie obciąża tej okolicy i nie wchodzi jakoś bardzo w zmarszczki.\nJeśli szukasz czegoś lekkiego na co dzień to polecam ci również podkład z serii Healthy Mix.\nJacy byli twoi ulubieńcy roku 2019? A może testowałaś, któryś z wymienionych przeze mnie produktów? Daj znać w komentarzach!\n20192020affectaffect polskabourjoisbourjois healthy mixdonegalestee lauderestee lauder double wearhealthy mixkosmetyki mineralnekryolanlily lolomake upmakijażpaletka affectpuder matującyrok 2019ulubieńcyulubieńcy 2019ulubieńcy makijażowi\n15 uwag do wpisu “MAKIJAŻOWI ULUBIEŃCY ROKU 2019”\nNie znam tych produktów, choć niektóre zaciekawiły mnie.\n5 stycznia 2020 o 20:36\t Odpowiedz\nPędzle donegal też chce kupić 😀\n5 stycznia 2020 o 21:02\t Odpowiedz\nUlubieńcy hmmm… z palet chyba Mexmo, ale i Nabla Poison Garden. Kocham moje Foreo Ufo i Iris, bardzo dobrze wspominam wcierkę Banfi i Sattvę, La Mer mnie pozytywnie zaskoczył, tusz do rzęs od Catrice Glam Doll z odżywką, ale też kosmetyki od LaLe, Iosii, Resibo… kurczę miałam generalnie kosmetycznie udany rok. Poza The Ordinary. Te kosmetyki zawiodły mnie na całej linii.\n6 stycznia 2020 o 17:59\t Odpowiedz\nHmmm… ja miałam ogólnie kosmetycznie udany rok, aż ciężko mi wymienić, za to The Ordinary zawiodło mnie na całej linii.\n6 stycznia 2020 o 18:00\t Odpowiedz\nU mnie kolorówkowo to właśnie Lily Lily zwyciężyło w 2019 – uwielbiam ich kosmetyki!\n6 stycznia 2020 o 18:13\t Odpowiedz\nLily Lo to też moi ulubieńcy uwielbiam ich kosmetyki .\n7 stycznia 2020 o 08:33\t Odpowiedz\nPozycja 1,2 i 4 to również moi ulubieńcy. Akcesoria od Donegala są super. Uwielbiam gąbkęczkę marmurkową.\n7 stycznia 2020 o 22:11\t Odpowiedz\nPodkład Estee Lauder ja również bardzo lubię 🙂\n8 stycznia 2020 o 11:39\t Odpowiedz\nA u mnie króluje zero waste 🙂\nMinimum i tylko naturalne…\n8 stycznia 2020 o 12:10\t Odpowiedz\nczuję się zupełnie jak mała dziewczynka, nie wiem totalnie nic o kosmetykach, ale chętnie bym się nimi wypaciała 😉 (skarby na półkach)\n8 stycznia 2020 o 13:10\t Odpowiedz\nJestem noga jeśli chodzi o makijaż. Nie, że w ogóle nie stosuję, lub nie umiem, ale przyznam szczerze, że najlepiej czuję się we własnej skórze. Być może to kwestia wrażliwości, ale jakikolwiek podkład mam na twarzy – a próbowałam wielu – każdy mnie swędzi, drażni i mam ochotę go zmyć. Tego, o którym piszesz jeszcze nie próbowałam. Może się skuszę 🙂\n10 stycznia 2020 o 10:28\t Odpowiedz\nMarzy mi się ten stojaczek na gąbkę z Donegala i błyszczyk od Lily Lolo, którą to markę już znam i polecam szczególnie duo do konturowania. 🙂\n10 stycznia 2020 o 14:59\t Odpowiedz\nPędzle i gąbeczki Donegal są naprawdę mega! Muszę przyznać, że je uwielbiam i nie wyobrażam sobie makijażu innymi akcesoriami 🙂\n10 stycznia 2020 o 20:50\t Odpowiedz\nJeszcze nie miałam przyjemności testować żadnego z tych produktów, wszystko przede mną.\n10 stycznia 2020 o 23:57\t Odpowiedz\nZ tych zaprezentowanych przez Ciebie marek to tylko miałam okazję testować kolorówkę z Lily Lolo 🙂\n12 stycznia 2020 o 20:59\t Odpowiedz\nOdpowiedz na Ptysia Anuluj pisanie odpowiedzi


Plakat mapa Sarajevo - seria beige\n> Plakat mapa SARAJEWO - linia BEIGE\nPlakat mapa SARAJEWO - linia BEIGE\nPlakat w formie mapy, planu miasta dla miejsca - SARAJEWO.\nDoskonała jakość wydruku plakatów, na półmatowym papierze premium o gramaturze 170g/m2. Głęboka czerń, szarości i odcienie beży tuszu pigmentowego nadają niezwykły smak dekoracji. Mapy, plakaty opisane SARAJEVO, BOSNIA AND HERZEGOVINA, współrzędne.\nPlakat na ścianę, mapa - SARAJEWO.\nBUDAPESZT, stolica Bośni i Hercegowiny, zamieszkała przez niecałe 400 tysięcy mieszkańców. Miasto załozone w XV w. przez Turkó Osmańskich. Malowniczo położone w centralnej częsci kraju. Bardzo mocno zniszczone w wyniku działań wojennych podczas wojny na Bałkanach. Położenie Sarajewa stanowi ciekawy element dekoracyjny przy projektowaniu wnętrza.\nDoskonała jakość wydruku plakatów, na półmatowym papierze premium o gramaturze 170g/m2. Głęboka czerń, beże i szarości ekologicznego tuszu pigmentowego nadają niezwykły smak dekoracji. Mapy, plakaty opisane Sarajevo, Bosnia and Hercegovina, współrzędne.\nMożliwość polskojęzycznego opisu (Sarajewo, Bośnia i Hercegowina, współrzędne) oraz zmiany formatu.


Najlepsze depilatory w porównaniu | www.comprigo.pl\nStart Najlepsze depilatory w porównaniu\nTe depilatory spełnią wszelkie marzenia o gładkich nogach i delikatnej skórze\nDepilator najwyższej klasy, który się wyróżnia\nFaworyt z masy depilatorów. Ładny wygląd, dobre wyposażenie dodatkowe, długa żywotność.\nNiezawodne wyniki za przystępną cenę\nPrzekonuje dobrym rezultatem. Model jest nieco starszy od swojego następcy Silk-epil 9 i na pewno go nie pokona, ale zadowala zarówno w funkcji, jak i w wyposażeniu.\nElegancki depilator dla ludzi ceniących styl\nDepilator Satinelle Prestige marki Philips\nDepilator ekstraklasy. Elegancki wygląd z szerokim wyborem dodatków - nie tylko do depilacji.\nBiało-różowy depilator dla małego budżetu\nDepilator Philips Satinelle Essential\nMała i poręczna maszynka jest idealna na podróże. Idealne wyniki za małą cenę.\nDepilacja twarzy może być taka przyjemna\nElegancka maszynka w wieloma dodatkami dla domowego spa.\nPrecyzyjny depilator Philips SatinTouch\nPrecyzyjne wyniki i łatwa obsługa. Dołączone są podstawowe dodatki.\nChcesz być piękna, musisz cierpieć - niestety tym bardziej podczas depilacji. Lecz mimo bolesnego faktu, że każda depilacja ostatecznie jest wyrywaniem włosków wraz z cebulką, istnieją przeróżne aspekty, które mogą wpłynąć na procedurę, aby stała się mniej bolesna. Przy wyborze odpowiedniego depilatora mogłabyć na przykład zwrócić uwagę na to, czy maszynka ma funkcję masażu skóry, żeby przygotować ją na procedurę i zredukować ból.\nOto przedstawiamy Wam 6 najlepszych urządzeń, które wprawdzie nie zamienią depilacji we frajdę, ale jednak zmniejszą cierpienie.\n553,60 zł Amazon\nDepilator Braun Silk-epil 9 zajmuje masę pierwszych miejsc w testach porównawczych. Nie tylko wygląda elegancko, ale systematycznie wyprzedza konkurencję we wszystkich kategoriach. Szeroka głowica łapie i usuwa dużą ilość włosków za jednym zamachem. Specjalna technologia pęset MicroGrip usuwa nawet małe, półmilimetrowe włoski. Także czujniki ciśnienia wyposażone w technologię SensoSmart nadają maszynce pełną kontrolę nad dokładną depilacją.\nDepilator marki Braun posiada zestaw różnych nasadek, które ulepszają jakość i komfort w samodzielnym usuwaniu włosków na nogach. Dołączono na przykład nasadkę do golenia, do masażu i do peelingu. W pakiecie znajdziemy także nasadki to delikatnej depilacji twarzy i innych wrażliwych obszarów ciała. Pozatym depilator Silk-epil 9 jest wodoodporny i bezpieczny w użyciu podczas kąpieli w wannie lub w przysznicu.\n456,88 zł Amazon\nDepilator Silk-epil 7 w swojej funkcji dorównuje depilatorowi Silk-epil 9, jednak ma trochę mniej dodatków. Poza tym szczuplejsza głowica wymaga trochę więcej wytrwałości. Maszynka wyposażona jest w czujniki ciśnienia z technologią SensoSmart oraz technologię pęset MicroGrip dla efektywnej depilacji. Bezkablowy depilator typu Wet&Dry jest wodoodporny i może być bezpiecznie używany w wannie lub pod przysznicem. Jako dodatki otrzymujemy trymery do ciała i do twarzy, oraz nasadkę do depilacji twarzy.\n343,04 zł Amazon\nBezprzewodowy depilator marki Philips ma wiele talentów. Zestaw różnorodnych nasadek do depilacji ułatwia usunięcie włosków na nogach i twarzy, nasadka do golenia usuwa także owłosienie w miejscach wrażliwych, nasadka do strzyżenia skraca włosy jak się należy. Maszynka jest wodoodporna i nadaje się do użytku pod wodą lub na sucho. Podobnie jak depilator marki Braun, depilator Philips jest dostarczany z szerokim zestawem dodatków. W tym na przykład głowica do masażu, szczoteczka do masażu, głowica strzygąca, nasadka do trymowania, nasadka do masażu, nasadka do pielęgnacji twarzy i skóry oraz szczoteczka do oczyszczania.\n125,07 zł Amazon\nMały depilator damski jest bezprzewodowy co poprawia komfort użycia. Niestety ten model depilatora marki Philips nie jest wodoodporny. Dlatego nie powinno się stosować maszynki pod przysznicem lub w wannie. Depilator Philips Satinelle Essential jest jednym z tańszych modeli, dlatego nie ma zbyt wielu dodatków w zestawie. Rezulat depilacji jest jednak bardzo dobry, tak samo jak porównywalnych depilatorów. Philips Satinelle Essential jest wyposażony w pęsety, które bezproblemowo usuwają półmilimetrowe włoski, bez pociągania za skórę. Depilator można ustawić na dwa stopnie prędkości żeby osiągnąć optymalne rezultaty. Najniższy stopień nadaje się do usuwania bardzo cienkich włosków w ciężko dostępnych miejscach. Nasadki na głowicę dają się usunąć z urządzenia i wyczyścić pod kranem.\n405,94 zł Amazon\nNiemile widziane włoski także lubią rozrastać się na twarzy. Depilator z łatwością pomoże w usunięciu. Prawdziwa frajda, zwłaszcza przy pomocy takiej eleganckiej maszynki pełnej komfortu. Urządzenie Braun FaceSpa Pro jest pierwszym depilatorem 3 w 1 do usuwania włosków na twarzy z funkcją oczyszczania i masażu. Sprawna maszynka eliminuje włoski tuż przy cebulce. Jednocześnie delikatna szczoteczka usuwa wszelkie nieczystości z cery. Głowica MicroVibrations także służy pielęgnacji. Depilator Braun FaceSpa Pro jest wodoodporny, dlatego bez stresu może być używany pod prysznicem.\n104,00 zł Amazon\nPodłużny i ergonomiczny kształt ułatwia długie sesje i umożliwia depilacje włosków w ciężko dostępnych miejscach. Jest on wodoodporny i dostosowany do użytku w prysznicu lub wannie.\nDepilator jest wyposażony w szczoteczkę oczyszczającą twarz. Bezprzewodowa maszynka Philips daje swobodę przeprowadzania depilacji w dowolnym miejscu. Akumulator trzyma energię przez godzinę.


Jaki prezent kupić na Dzień Chłopaka? / Poczta Kwiatowa - Blog\nThis entry was posted on 26 September 2019.\nLetnie dni już na dobre opuściły tegoroczny sezon, a jesień w pełni oplotła codzienną pogodę. Oznacza to jedno: nadszedł październik. Dopiero co wracaliśmy opaleni z urlopów, a już minął wrzesień i skóra także jest o kilka tonów jaśniejsza. Jednak nic w tym złego! Choć deszcz czasem pokropi, to nadal na ostatni dzień tego miesiąca przypadać będzie radosny i wyczekiwany Dzień Chłopaka. Jeśli jeszcze nie masz pomysłu na upominek, nadchodzimy z pomocą! W poniższym artykule znajdziesz nasze najciekawsze propozycje. Może któraś Cię zaskoczy?\nKosze upominkowe? Najlepszy prezent dla chłopaka!\nJeśli zastanawiasz się nad oryginalnym prezentem, który zapadnie w pamięci na dłużej niż tylko chwilę, zdecyduj się na kosz upominkowy. To zebrane w jednym miejscu ulubione słodycze, napoje lub deserowe dodatki, które urozmaicą codzienność wybranego chłopca. Jednym z takich koszy, specjalnie dla osób, które mają tzw. „słodki ząb”, powstała wersja z czekoladami Lindt. Bo kto nie uwielbia słodyczy, zwłaszcza takich, które są naprawdę dobrej jakości? Te pyszne wyroby osłodzą nie tylko jedną chwilę, ale i kilka kolejnych dni Twojego wybranka! Jeśli nie chcesz ograniczać się tylko do przekąsek, ale podarować też coś od serca, nie rezygnując przy tym z pysznej czekolady, zdecyduj się na mieszankę słodyczy Lindt i Delimaro z dodatkiem w postaci kawy, a także ramki z Waszym wspólnym zdjęciem. To wysoce uniwersalny prezent – kawa zawsze się przyda, a do niej idealnie pasują słodkości. Zdjęcie w ramce natomiast to piękna pamiątka, którą można postawić na biurku albo w innym pomieszczeniu, gdzie posłuży jako dekoracja wnętrza. Jeszcze bardziej oryginalnym prezentem będzie kosz upominkowy z żelków. Tutaj znajdziesz przede wszystkim żelkowy bukiet jako alternatywa dla kwiatów, a także produkty ze standardowej oferty Haribo, które można wspólnie zajadać. Jeśli nie czujesz się przekonana do żadnego z powyższych koszy, możesz także stworzyć swój – w kreatorze prezentów, gdzie indywidualnie dobierzesz słodycze i dodatki według własnego uznania.\nA może skrzynka z niespodzianką?\nJeśli poszukujesz rozwiązania, które doda nuty tajemniczości, to najlepiej sprawdzi się skrzynka z upominkiem. Jedną z nich może być ta z Rafaello oraz białym winem – ładna oprawa w postaci eleganckich skrzynek będzie estetycznie się prezentować nie tylko podczas podarowania upominku, ale także później jako dekoracja, a słodycze przecież uwielbia każdy… zwłaszcza te dobre. Innym pomysłem, równie słodkim i zaskakującym, jest likier karmelowy. Słony karmel podbił w ostatnim czasie miliony serc, dlatego na pewno sprawdzi się jako upominek – do tego figi w czekoladzie, a całość oprawiona w skrzynkę. Pozostając w zdrowym temacie owoców, ciekawą propozycją jest także zestaw trzech jabłek w czekoladzie. To oryginalny pomysł, który łączy w sobie zarówno zdrowe witaminy, jak i odrobinę słodyczy.\nJesienne dni warto sobie umilić celebracją takiego święta jak Dzień Chłopaka. Wtedy kalorie w postaci słodyczy się nie liczą, a czas spędzony z bliską osobą jest zawsze niezastąpiony. Wystarczy wybrać jeden z powyższych koszy lub skrzynek, aby zobaczyć szeroki uśmiech na twarzy wybranego chłopca!\nThis entry was posted in Kwiatowe ciekawostki and tagged jaki prezent dla chłopaka, prezent na Dzień Chłopaka, prezent dla mężczyzny, prezent dla chłopaka on 26 September 2019.\t← Previous Post Next Post →


Tarcza antykryzysowa 7.0: nowe zwolnienie z ZUS - eGospodarka.pl - Aktualności podatkowe\neGospodarka.pl › Podatki\t› Aktualności podatkowe\t› Tarcza antykryzysowa 7.0: nowe zwolnienie z ZUS\nPonowne zwolnienie z ZUS tylko dla wybranych © FotolEdhar - Fotolia.com\nNa stronie ZUS pojawił się komunikat, jak skorzystać ze zwolnienia z zapłaty składek w ramach tarczy antykryzysowej 7.0.\nZwolnienie z ZUS za styczeń 2021 r.\nPrawo do uzyskania zwolnienia z zapłaty składek ZUS za miesiąc styczeń 2021 r. przysługuje płatnikom składek, których rodzaj przeważającej działalności, wg PKD (2007) na dzień 30 listopada 2020 r. był oznaczony kodem:\nZwolnienie z ZUS za grudzień 2020 r. i styczeń 2021 r.\nPrawo do uzyskania zwolnienia z zapłaty składek ZUS za miesiąc grudzień 2020 r. i styczeń 2021 r. przysługuje płatnikom składek, których rodzaj przeważającej działalności, wg PKD (2007) na dzień 30 listopada 2020 r. był oznaczony kodem:\nrodzaj przeważającej działalności na 30 listopada 2020 r. wg PKD 2007 musiał być oznaczonym kodem wymienionym wyżej,\nJeśli płatnik zmienił kod PKD przeważającej działalności w CEIDG/KRS po 30 listopada 2020 r. (z datą obowiązywania wstecz), nie będzie uprawniony do zwolnienia.\nprzychód z tej działalności (w rozumieniu przepisów podatkowych) uzyskany w jednym z dwóch miesięcy przed tym, w którym zostanie złożony wniosek, musi być niższy co najmniej o 40% w stosunku do przychodu uzyskanego w miesiącu poprzednim lub w analogicznym miesiącu roku poprzedniego,\nZwolnienie z opłacania należności z tytułu składek za styczeń 2021 r. oraz za grudzień 2020 i styczeń 2021 r. stanowi pomoc publiczną.\nWięcej na ten temat: koronawirus, specustawa, rozporządzenie w sprawie koronawirusa, rozliczenia podatkowe, deklaracje podatkowe, terminy podatkowe, Ordynacja podatkowa, składki ZUS, tarcza antykryzysowa, świadczenie postojowe, zwolnienie z ZUS, zwolnienie ze składek ZUS, rok 2021, Tarcza antykryzysowa 7.0\nlamir / 2021-02-16 14:18:40\nnaprawde ciesze sie, ze tutaj akurat rzad stanal na wysokosci zadania i te tarcze skutecznie zorganizowal. sama jestem w grupie przedsiebiorcow ktorzy skorzystali z tej pomocy, bez niej pewnie musielibysmy oglosic upadlosc [ odpowiedz ] [ cytuj ]


24 września w oddziale dla dzieci i młodzieży Miejskiej i Powiatowej Biblioteki Publicznej w Będzinie odbyły się zajęcia literackie dla dzieci pt. "Podróżnicy na tropie odkryć" realizowane w ramach projektu W bibliotece nie musi być cicho ogólnopolskiej akcji Czytam sobie w bibliotece.\n30 września 2015 r. o godz. 17.00 w Miejskiej i Powiatowej Bibliotece Publicznej w Będzinie odbędzie się wieczór pamięci profesora Włodzimierza Wójcika, historyka literatury, krytyka, eseisty, autora prac o współczesnej literaturze polskiej oraz profesora honorowego Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach.\nSiła wyobraźni - zajęcia dla przedszkolaków i uczniów Specjalnego Ośrodka Szkolno-Wychowawczego\nO sile wyobraźni przekonali się kolejni uczestnicy magicznej odsłony Akademii Czytania. Dzieci z Przedszkola Miejskiego nr 9 oraz uczniowie ze Specjalnego Ośrodka Szkolno - Wychowawczego w Będzinie, odwiedzający 23 września Miejską i Powiatową Bibliotekę Publiczną w Będzinie, zostali zaproszeni do krainy magii, w której poznały Alicję, bohaterkę książki Carrolla Lewisa.\nKraina czarów, magii i niezapomnianych wrażeń\nKolejna grupa przedszkolaków udała się dziś do magicznej krainy Alicji. Krainy czarów, magii i niezapomnianych wrażeń. Słuchając wybranych fragmentów książki, dzieci poznały kolejnych niesamowitych bohaterów. Wyobraźnia pozwoliła nawet na wypicie wspólnej herbatki z bajkowymi postaciami.\nLiterackie zabawy dla dzieci\n16 września w Filii nr 9 będzińskiej książnicy odbyły się zajęcia literackie zorganizowane dla dzieci z Przedszkola Miejskiego nr 11 w Będzinie. Podczas spotkania inspirowanego wysłuchanym tekstem "Bardzo głodna gąsienica" Erica Carlea przedszkolaki wykonały kolorową i bardzo wesołą gąsienicę.\nAkademia Czytania i Mądrego Wychowania - Zajęcia edukacyjne dla dzieci\nPiątoklasiści ze Szkoły Podstawowej nr 11 w Będzinie uczestniczyli 17 września w zajęciach edukacyjnych organizowanych przez oddział dla dzieci i młodzieży będzińskiej biblioteki w cyklu Akademia Czytania i Mądrego Wychowania.\nPodczas spotkania przenieśli się w świat powieści Lewisa Carolla i przypomnieli sobie fantastyczne przygody Alicji w krainie czarów. Wykorzystując własna fantazję oraz potencjał literacki piątoklasiści podjęli próbę samodzielnego pisania dialogów między wybranymi bohaterami książki.\nMiejska i Powiatowa Biblioteka Publiczna w Będzinie zaprasza wszystkich miłośników książek na pierwsze powakacyjne spotkanie Dyskusyjnego Klubu Książki 16 września 2015 roku o godzinie 17.00. Spotkanie, które odbędzie się w klubie ''Pod Sową'' poświęcone zostanie powieści ''Boginie z Žítkovej'', młodej, czeskiej pisarki Kateřiny Tučkovej.\nBoginie z Žítkovej to smakowity kąsek, który mieści się na pierwszej karcie menu literatury środka ostatnich kilku lat. Szkatułkowa w nowoczesnym rozumieniu konstrukcja książki (opowieści bogiń, relacje świadków, dokumenty StB, listy nazistów itp.), podszyta sensacją fabuła, tajemnicza historia, kilka zgranych motywów z jednej strony, a z drugiej ogrom zebranego materiału, ekscytująca nuta folkloru (scena pogrzebu!) i wyrazisty klimat zaszczucia  to więcej, niżby można wymagać od mainstreamowego bestsellera.


Galewice - lodzkie.travel - Ziemia Łódzka\nJest to najpiękniejsza miejscowość w Polsce !!!!\nPierwsza wzmianka o Galewicach pochodzi z 1458 roku. W czasie II wojny światowej hitlerowcy w okolicach wsi stworzyli "polski rezerwat", do którego przesiedlali przymusowo ludność polską z terenów o żyźniejszych glebach. Istniał tu też obóz pracy dla Żydów.\nW Galewicach zachował się dawny zespół dworski na który składają klasycystyczny, murowany dwór szlachecki z 2. poł. XIX w. (obecnie przedszkole), park krajobrazowy z 2. połowy XIX wieku o powierzchni 1.24 ha oraz zabudowania gospodarcze z 2. poł. XIX stulecia.\nRównież w Galewicach znajduje się współczesny, murowany kościół parafialny p.w. Najświętszego Serca Pana Jezusa, wzniesiony w latach 1969-70. Tablica umieszczona na ścianie świątyni upamiętnia poświęcenie kościoła w dniu 7 grudnia 1970 r. oraz jej budowniczego - księdza Stanisława Andrzejewskiego.\nPrzed kościołem stoi pomnik wotywny w postaci figury Chrystusa na kamiennym cokole, tu też znajduje się grota z kamienną figurą Matki Boskiej z Lourdes. Obok świątyni stoi murowana plebania z 1. ćw. XX w., kryta dachem kopertowym. Między plebanią a parkiem rośnie grupa 5 pomnikowych dębów szypułkowych o obwodach od 300 do 500 cm.\nPrzez Galewice przebiega trasa znakowanego na czerwono szlaku rowerowego "Przez powiat wieruszowski" wiodącego z Wieruszowa przez Galewice, Lututów, Sokolniki, Bolesławiec do Dzietrzkowic. Całkowita długość szlaku wynosi 139.2 km.\nW kompleksie leśnym, położonych w okolicach Galewic wyznakowano również szlaki konne. Szlak konny "Głaz" tworzy 4 pętle o łącznej długości 14 km a szlak "Wokół Tybli" - 2 pętle o długości 20.2 km.\nOstatnia aktualizacja: 2015-08-09 12:32:37\n...>>> Szlak Ostrówiecki\n...>>> Szlak Pałacowo-Parkowy


Om nom nom... - blog kulinarny: Pasta jajeczna - nic prostszego :)\njajka (ilość zależna od tego ile pasty chcemy uzyskać)\ncebule dymki (ja dałem 2 na 8 jajek)\nmajonez koniecznie Kielecki!\ndowolna musztarda (ja użyłam kremu z gorczycy z miodem)\nGotujemy jajka na twardo, obieramy ze skorupki i kroimy w jak najdrobniejsza kosteczkę. Dymkę (cebule wraz ze szczypiorem) także drobno siekamy i dodajemy do pokrojonych jajek. Następnie wszystko mieszamy z 2 dużymi łyżkami majonezy i 2 łyżeczkami musztardy. Jeśli pasta jest dla nas za gęsta dodajemy majonez lub jogurt naturalny. Na koniec doprawiamy wszystko sola i pieprzem.\nEtykiety: cebula, dymka, jajko, Śniadania\nwhiness 29 października 2012 22:13\nW dzieciństwie miałam do niej wstręt, ale teraz bym spróbowała ;)


Multitool Leatherman Raptor Rescue Red z kaburą (832338) | Sklep Militaria.pl\nOcena: 5/5(28 opinii)\nDodaj produkt Multitool Leatherman Raptor Rescue Red z kaburą (832338) do koszyka\n548,99 zł 558,99 zł\nW komplecie zdejmowany, sprężysty klips umożliwiający przypięcie toola do krawędzi kieszeni lub paska oraz polimerowa kabura.\n28 opiniiOcena: 5 / 5Dodaj opinię\nIdealne dla ratownika i nie tylko super ostre i trwałe\nNajwyzsza klasa leathermana polecam\nwysoka jakosc jak to u Leathermana, jesli ktos chce miec a sie zastanawia warto kupic, narzedzie na wiele lat polecam\nJakość i klasa sama w sobie. Polecam jak najbardziej.\nSolidny produkt, myślę, że przetną sporą ilość różnych materiałów/przedmiotów.\nDobra jakość wykonania , nozyczki daja rade nawet i z butem wojskowym Typu Grom , Magnum\nGenialne nożyczki, tym razem w bardziej "ratowniczym" wydaniu. Zdecydowanie bardziej polecam tę wersję.\nNie zastąpione narzędzie w mojej robocie ratownika medycznego. Nie miałem problemu w przecięciem niczego na pacjencie do tej pory.\nJakość wykonania Pierwsza. Same wchodzą w rękę i już w niej zostają. Wczoraj już rozcianłem człowieka po zderzeniu z X5. Polecam, warte każdej złotówki!\nPorządne nożyczki dla ratowników. Polecam\nBardzo dobre wykonanie. Zdecydowanie warte swojej ceny.\nJakość leathermana - na najwyższym poziomie. Prolecam\npolecam mogłby być troche tańszy ale jednak to Multitool Leatherman\nNożyczki super. I dla ratownika i dla pirotechnika. Niejeden podejrzany bagaż już "rozbroiły". Najmniej przydaje się ten klucz do butli bo jeszcze nigdzie na karetce nie spotkałem takiej którą dałoby się tym odkręcić. Może to jakiś amerykański standard. Miarka jest OK, po kilku latach jeszcze się nie wytarła.\nRaptorów nikomu nie trzeba polecać. Super produkt!!!\nJak to Leathermann - zrobione jak czołg. Nożyczki sa fenomenalne, tna wszystko. Na razie probowałem z takim żabkowym spinaczem do papieru, przeszło jak przez papier...\nwysoka jakość, ergonomia i funkcjonalność zgodna z oczekiwaniami\nNożyczki pancerne, na wszelkie akcje ratownicze. Przetną skórzany pasek, nylonowy, dżinsy. Funkcjonalność przede wszystkim.\nFajny sprzęcik do noszenia ze sobą. Solidnie wykonane praktycznie zero luzu. Jedyne do czego mogę się przyczepić to to, że czerwony kolor na zdjęciu a w rzeczywistości to nie ten sam kolor.\nŚwietne nożyczki ratownicze !!\nDobrze tnie materiał - warto mieć w apteczce.\nSprzęt bardzo przydatny dla ratowników medycznych. Sprawdza się świetnie, w trudnych sytuacjach jest niezawodny. Polecam\nŚwietne narzędzie, swojego dostałem jako prezent, ale uważam że warto go kupić, naprawdę fajny, podręczny ,,Ratownik"\nZawsze podczas skoku ze spadochronem są ze mną - narazie jak je uzyłem spisały się na medal - polecam\nNigdy nie używałem lepszych nożyczek ratowniczych. Bardzo ostry nóż do pasów, jest w stanie przeciąć kartkę jak się przyłoży pod odpowiednim kątem.\nProdukt wysokiej jakości, zresztą jak wszystko od Leathermana.\nSuper sprzęt, jakość nie podlegająca dyskusji


DiscusForum.adamn.pl :: Zobacz temat - Gdzie szukac Tematy dodane do ulubionych?\nDiscusForum.adamn.pl Strona G��wna » Inne » Obsługa forum » Gdzie szukac Tematy dodane do ulubionych? Poprzedni temat «» Nast�pny temat\nGdzie szukac Tematy dodane do ulubionych?\nDo��czy�: 13 Pa� 2015\nWys�any: 2015-11-15, 13:13 Gdzie szukac Tematy dodane do ulubionych?\nJestem nowym forumowiczem. Chcialem usystematyzowac sobie sposob kozystania z forum. Zaczolem zaznaczac tematy jako dodaj temat do ulubionych. Problem w tym ze nie wiem gdzie zostaja zapisane i gdzie i jak mam je odnalezc. Na faq nic nie znalazlem o tym. Moze to jest bardzo proste a ja tego nie widze. Jezeli moze ktos pomoc to prosze.\nNiedoświadczony w leczeniu Paletek\nImi�: admin techniczny\nWys�any: 2015-11-15, 20:59\nNiestety, ta opcja nie działa. Przed chwilą usunąłem "Dodaj wątek do ulubionych" żeby nikogo więcej w błąd nie wprowadzać.\nWys�any: 2015-11-15, 21:45 re\nNie mozna tego uruchomic? bylo by to bardzo przydatne.Kazdy mogl by miec pod reka skrut do tematow kture sa mu przydatne. I czesto do nich zaglada.Bez potrzeby przypominania sobie gdzie to bylo, gdzie ja o tym czytalem? itd. Moglo by to dzialac jak tematy ignorowane.\nWys�any: 2015-11-15, 23:54\nJest to dodatkowy plugin do silnika, który nie chciał z tą wersją forum współpracować. I tylko dlatego go nie ma.\nA tak swoją drogą, forum ma już dobre parę latek i jesteś pierwszą osobą która zwróciła uwagę na tę opcję ;)\nWys�any: 2015-11-16, 10:04\nMoże dlatego że będąc nowym sprawia mi dużą trudność odnalezienie tematów które przeczytałem i zawierają treści które muszę jeszcze raz przeczytać żeby być pewnym tego co robię. Użytkownicy z większym stażem znają forum jak własną kieszeń. A spis alfabetyczny nie jest kompletny. ale mam pomysł jak to obejść. Będę zaznaczam je jako tematy ignorowane. I w ten sposób będę miał listę potrzebnych tematów pod ręką.\nWys�any: 2015-11-16, 15:04\nJa tam nie wiem czy ignore jest dobre na ową przypadłość?\nNo ale wpierw bym zaczął od tego\nNo i FAKT trza się zająć alfabetem\nDiscusForum.adamn.pl Strona G��wna » Inne » Obsługa forum » Gdzie szukac Tematy dodane do ulubionych?


Dobra Fabryka dotarła na Lesvos! - Fundacja Dobra Fabryka\nDobra Fabryka dotarła na Lesvos!\nHome / Blog / Dobra Fabryka dotarła na Lesvos!\nZobaczcie relację, jak wygląda sytuacja i nasza pomoc niesiona uchodźcom.\nKup obiad dla uchodźcy w Grecji Kup płaszcz przeciwdeszczowy dla uchodźcy Czytaj więcej o naszym projekcie w Grecji\nWczoraj chłopaki z Dobrej Fabryki – Mateusz i Jarek – wyruszyli w pierwszą podróż po dłuuugiej przerwie spowodowanej pandemią. Polecieli na Lesvos rozdystrybuować płaszcze przeciwdeszczowe i ciepłe ubrania, które razem z Wami kupiliśmy uchodźcom! Zanim pogoda diametralnie się zmieni, zrobi się zimno i deszczowo, chcemy ubrać ludzi, którzy po pożarze obozu Moria znowu zostali z niczym. […]\nNadzieja jeszcze nie zgasła…\nKażdego dnia coraz więcej ludzi przychodzi do punktu dystrubucji, w którym punktualnie pojawia się Katarina i Nikos z grupką wolontariuszy. Codziennie otrzymują kilka tysięcy posiłków, wodę, pieluszki i dobre słowo wraz z mnóstwem uśmiechów. Wydawać by się mogło, że uśmiechy zginą za zakrytymi maskami twarzach, ale język życzliwości jest tak łatwy i zrozumiały dla każdego, […]


Bardzo fajna sprawa Rosjanie są wpożo. Miałem okazję z nimi pracować w Niemcach i przebywać z nimi w Bośni trochę lat w tył. Dla mnie zawsze będą braćmi. Oczywiście nie mówię o bolszewikach bo to inna sprawa. Cieszę się że będę mógł ich bez problemu teraz odwiedzić. Myślę że ci co tak oczerniają i ubliżają Rosjanom też w końcu doczekają się darmowych wiz do Ameryki\n5 Września 2019, 20:171


56 Zarządzenie Regionalnego Dyrektora Ochrony Środowiska w Białymstoku z dnia 25 listopada 2016 r., publikowane w Dzienniku Urzędowym Województwa Podlaskiego, poz. 4395, w sprawie zmiany zarządzenia w sprawie ustanowienia planu zadań ochronnych dla obszaru Natura 2000 Ostoja Suwalska PLH200003 Dziennik Urzędowy Województwa Podlaskiego, poz. 4395 2016-11-28 15:15:37\n57 Zarządzenie Regionalnego Dyrektora Ochrony Środowiska w Białymstoku z dnia 25 października 2016 r., publikowane w Dzienniku Urzędowym Województwa Podlaskiego , poz. 4019, w sprawie rezerwatu przyrody "Uroczysko Dzierzbia". Dziennik Urzędowy Województwa Podlaskiego , poz. 4019 2016-11-02 12:30:45\n58 Zarządzenie Regionalnego Dyrektora Ochrony Środowiska w Białymstoku z dnia 25 października 2016 r., publikowane w Dzienniku Urzędowym Województwa Podlaskiego , poz. 4018, w sprawie rezerwatu przyrody "Grąd Radziwiłłowski". Dziennik Urzędowy Województwa Podlaskiego , poz. 4018 2016-11-02 12:27:40\n59 Zarządzenie Regionalnego Dyrektora Ochrony Środowiska w Białymstoku z dnia 25 października 2016 r., publikowane w Dzienniku Urzędowym Województwa Podlaskiego , poz. 4017, w sprawie rezerwatu przyrody "Grabówka". Dziennik Urzędowy Województwa Podlaskiego , poz. 4017 2016-11-02 12:26:28\n60 Zarządzenie Regionalnego Dyrektora Ochrony Środowiska w Białymstoku z dnia 21 września 2016 r., publikowane w Dzienniku Urzędowym Województwa Podlaskiego , poz. 3676, w sprawie ustanowienia planu ochrony dla rezerwatu przyrody „Woronicza”. Dziennik Urzędowy Województwa Podlaskiego , poz. 3676 2016-09-29 08:05:39\nWstecz 1 2 ... 11 12 13 ...18 19 Dalej


Receptury Babuszki Agafii, uspokajająca piana do kąpieli, 500 ml - Portal Dbam o Zdrowie\nReceptury Babuszki Agafii, uspokajająca piana do kąpieli, 500 ml - cena 5.99 zł\nReceptury Babuszki Agafii, uspokajająca piana do kąpieli, 500 ml\nPiana do kąpieli na bazie korzenia z mydlnicy lekarskiej – uspokajająca.\nAqua, Sodium Laureth Sulfate, Sodium Chloride, Cocamide DEA, Parfum, Sodium Chloride, Styrene/Acrylates Copolymer, Coco-Glucoside, Parfum, Citric Acid, Salvia Officinalis Leaf Water, Humulus Lupulus Flower Extract, Thymus Vulgaris Leaf Extract, Melilotus Officinalis Water, Saponaria Officinalis Root Extract, Methylchloroisothiazolinone, Methylisothiazolinone, Hexyl Cinnamal, Butylphenyl Methylpropional, Benzoate, Cl 42051.\nKąpiel to nie tylko zabieg relaksacyjny. Stanowi profilaktykę przeciw wielu chorobom. Ciepła woda i para, zwłaszcza jeśli kąpiel została przygotowana na bazie ziół, dobroczynnie wpływają na skórę i zachowanie wewnętrznej harmonii. W dawnych czasach przed rozpoczęciem kąpieli przygotowywano specjalne wywary, które potem dodawano do wody. Każdy taki wywar posiadał określone właściwości lecznicze. Zamiast mydła używano korzenia mydlnicy lekarskiej. Rozdrabniano go mieszając z niewielką ilością wody i myto się otrzymanym roztworem. Korzeń mydlnicy lekarskiej to naturalny, niezwykle delikatny składnik produktów tworzonych do mycia włosów i ciała. Syberyjska zielarka Agafia Jermakowa radziła dla uspokojenia i odprężenia przygotowywać nalewkę do kąpieli: „Żeby uspokoić ciało i duszę weź kilka garstek szałwii, chmielu i tymianku. Dodaj nostrzyk i rozdrobniony korzeń mydlnicy. Gotuje troszeczkę i odstaw do zgęstnienia. Jeśli sauny zażywasz rozcieńcz wodą siebie polewaj i kamienie.” Dzięki uspokajającym właściwościom ziół, piana do kąpieli posiada właściwości kojące układ nerwowy, likwiduje napięcie mięśni i daje uczucie odprężenia. Wzmacnia krążenie krwi, nadając skórze miękkość. Odpręża i relaksuje.\nSkładniki aktywne: Chmiel, szałwia, tymianek, nostrzyk lekarski.


Apartamenty Ani: Makarska, Chorwacja\nAPARTAMENTY ANI - DESCRIPTION\nObiekt Apartments Ani, położony w miejscowości Makarska, oferuje umeblowany balkon z widokiem na morze i góry. Wszystkie apartamenty urządzone są nowoczesnym stylu i zapewniają podłogę wyłożoną parkietem. Wyposażenie części dziennej obejmuje dużą sofę, telewizor z płaskim ekranem i dostępem do kanałów satelitarnych, a także stół. W apartamentach znajdują się okna sięgające od podłogi do sufitu z bezpośrednim dostępem do balkonu.\nAPARTAMENTY ANI - INFORMACJE OGÓLNE\nAPARTAMENTY ANI - SZCZEGÓLY KUCHENNE\nAPARTAMENTY ANI - ROZRYWKA I ZAJECIA\nKlimatyzowane apartamenty, max 4 Osób, Makarska ~0.1 km, Makarska Klimatyzowane apartamenty, max 4 Osób, Makarska. Rozrywka i Sport: TV, Telewizja satelitarna. Informacje ogólne: Klimatyzator, Silownia, Grill, Parking.\nApartamenty Ani ~0.1 km, Makarska Obiekt Apartments Ani, położony w miejscowości Makarska, oferuje umeblowany balkon z widokiem na morze i góry. Wszystkie apartamenty urządzone są nowoczesnym stylu i zapewniają podłogę wyłożoną parkietem. Wyposażenie części dziennej obejmuje dużą sofę, telewizor z płaskim ekranem i dostępem do kanałów satelitarnych, a także stół. W apartamentach znajdują się okna sięgające od podłogi do sufitu z bezpośrednim dostępem do balkonu.\nZnalezlismy wiecej obiektów takich jak 'Apartamenty Ani'\nApartament 181095 Pula\nPromajna ( ~ 4.7 km ): 87+ apartamenty.\nTucepi ( ~ 4.8 km ): 105+ apartamenty.\nBaska Voda ( ~ 7.8 km ): 249+ apartamenty.\nPodgora ( ~ 9.1 km ): 249+ apartamenty, 27+ Wille, 5+ Hotele.\nBrela ( ~ 9.7 km ): 120+ Pokoje.\nPlaza Hotel Dalmacija ~ 0,4 km Z Apartamenty Ani Plaza zwirowa: idealny dla rodzin, polecany dla mlodych ludzi, z restauracja, z caffe bar, wyposazone w prysznice. Bogaty wybór sportów wodnych.\nPlaza Ratac, Makarska ~ 0,5 km Z Apartamenty Ani Plaza zwirowa: idealny dla rodzin, z restauracja, z caffe bar, wyposazone w prysznice. Bogaty wybór sportów wodnych.\nPlaza Hotel Park ~ 0,5 km Z Apartamenty Ani Plaza zwirowa: idealny dla rodzin, z restauracja, z caffe bar, wyposazone w prysznice. Bogaty wybór sportów wodnych.\nPlaza Hotel Meteor ~ 0,6 km Z Apartamenty Ani Plaza zwirowa: idealny dla rodzin, polecany dla mlodych ludzi, z restauracja, z caffe bar, wyposazone w prysznice. Bogaty wybór sportów wodnych.\nPlaza Hotel rivijera ~ 0,7 km Z Apartamenty Ani Plaza zwirowa: idealny dla rodzin, z restauracja, z caffe bar, wyposazone w prysznice. Bogaty wybór sportów wodnych.


VAT na budownictwo bez zmian - Biznes w INTERIA.PL\nVAT na budownictwo bez zmian\nWtorek, 4 grudnia 2001 (08:48) Aktualizacja: Wtorek, 4 grudnia 2001 (10:43)\nOd przyszłego roku nie zostanie podwyższona stawka podatku VAT w budownictwie - poinformował wczoraj premier Leszek Miller. Rząd chciał początkowo, by w przyszłym roku VAT na materiały i usługi budowlane wzrósł do 22 procent. Wzrost ten miał dotyczyć także mieszkań budowanych zarówno przez developerów, jak i spółdzielnie mieszkaniowe.\nO zaniechanie podwyżki wnioskował sam wicepremier Marek Belka, który dotąd gorąco przekonywał do konieczności przeprowadzenia tej bolesnej operacji. Okazało się jednak, że rządowym ekspertom nie udało się stworzyć dobrej ustawy gwarantującej zwrot podatku VAT po zakończeniu inwestycji. System zwrotów byłby zatem zbyt trudny do wdrożenia: "Chcieliśmy przyjąć system, w którym inwestorzy budujący mieszkania mieliby zagwarantowany zwrot różnicy podatku VAT między 22 proc. a 7 proc., jednak w toku prac okazało się, że przyjęcie takiego systemu byłoby skomplikowane i mogło prowadzić do nadużyć. Zdecydowaliśmy, że stawka VAT pozostanie na niezmienionym poziomie" - powiedział premier.\nZ podwyżki VAT rząd chciał uzyskać w przyszłym roku dodatkowo ok. 1,3 mld zł. Z tych pieniędzy miała być załatana część dziury budżetowej. Rząd znalazł jednak inne źródło finansowania: wyższe niż przewidywano będą zyski z oprocentowania lokat bankowych oraz wpływy z Narodowego Banku Polskiego a pełną stawką VAT-u zostaną objęte m.in. licencje na oprogramowanie komputerowe. 22-procentowym VAT-em obłożone zostaną także meble sprzedawane jako wyroby rękodzieła ludowego i artystycznego, opony naprawiane i bieżnikowane oraz usługi związane z bieżnikowaniem i wulkanizacją opon i dętek. Jest też coś dla dzieci - z 7 do 22 procent urośnie VAT na łyżwy, narty, sanki, obuwie z łyżwami, rowery i pojazdy dziecięce, urządzenia z drewna do ogródków dziecięcych, zabawki i gry towarzyskie oraz meble dla dzieci. Od pierwszego stycznia wchodzi w życie 7-procentowy VAT od sprzedaży mieszkań, który będzie obowiązywać developerów. Rząd chce też wydłużenia terminu zwrotu podatku VAT przez urząd skarbowy z 25 dni obecnie - do dni 60. Podtrzymano również propozycję zmian w zakresie akcyzy, w tym obłożenie akcyzą energii elektrycznej - 1 grosz za 1 kilowatogodzinę.\nPrzypomnijmy: rządowi eksperci twierdzili, że wprowadzenie nowych stawek VAT-u na budownictwo nie spowoduje realnych wzrostów kosztów mieszkań i domów, gdyż po wybudowaniu będziemy mogli odebrać podatek w urzędzie skarbowym. VAT miałby zostać zwrócony w całości w przypadku zakupu mieszkania mniejszego niż 70 metrów kwadratowych. Ci, którzy kupiliby większe lokum - wedle rządowych propozycji - dostaliby z powrotem jedynie część pieniędzy. Jednak przedstawiciele branży budowlanej i developerzy głośno protestowali, twierdząc, że wprowadzenie w życie tego pomysłu "dobiłoby" branżę. Ich zdaniem podwyżka cen mieszkań byłaby nieunikniona. Dziś w Polsce buduje się najmniej mieszkań na 1000 mieszkańców ze wszystkich państw europejskich.\nSprawdź: Sanki - SportBazar.pl, Office 365 Enterprise E3


Topshop CAPER Tenisówki i Trampki blue - Buty360\nButy360 › Buty damskie › Trampki › Topshop CAPER Tenisówki i Trampki blue\nTe Topshop CAPER Tenisówki i Trampki blue były tanio do kupienia w www.zalando.pl. Ten rodzaj obuwia dla kobiet od jakiegoś czasu opanowuje modowe trendy kobiece modę kobiecą. Marka Topshop zapewnia kobietom trampki damskie o przyciągającym designie, czego przykładem z pewnością jest obuwie Topshop CAPER Tenisówki i Trampki blue. Buty te.. więcej »\nTe Topshop CAPER Tenisówki i Trampki blue były tanio do kupienia w www.zalando.pl. Ten rodzaj obuwia dla kobiet od jakiegoś czasu opanowuje modowe trendy kobiece modę kobiecą. Marka Topshop zapewnia kobietom trampki damskie o przyciągającym designie, czego przykładem z pewnością jest obuwie Topshop CAPER Tenisówki i Trampki blue. Buty te spełniają się bezbłędnie jako buty użytku codziennego - nie tylko bardzo dobrze wygląda, ale także gwarantuje znaczącą porcję swobody i wygodę użytkowania, co jest w szczególności ważne, jeśli mówimy o ich użytkowaniu na co dzień. Poznaj opis techniczny:\nTopshop CAPER Tenisówki i Trampki blue, materiał zewnętrzny: skóra i materiał skóropodobny, materiał wewnętrzny: skóra ekologiczna/materiał, podeszwa: tworzywo sztuczne, wyściółka: włókno, podeszwa: tworzywo sztuczne, Kształt obcasa: płaski, materiał zewnętrzny: skóra i materiał skóropodobny, nosek buta: okrągły, wyściółka: włókno, materiał wewnętrzny: skóra ekologiczna/materiał, zapięcie: sznurowanie, materiał: skóra i materiał skóropodobny.\nPrzedstawiane tutaj trampki damskie wyróżniają się nadzwyczajną solidnością, co jest skutkiem zużytkowania surowców najwyższej jakości do ich stworzenia. Jeżeli do tej pory nie posiadasz w swej szafie trampki damskie albo obuwie Topshop CAPER Tenisówki i Trampki blue nie spełnia Twoich wymagań - spójrz na nasze inne propozycje.\nSerdecznie zapraszamy do wyrażenia własnej opinii o butach Topshop CAPER Tenisówki i Trampki blue


Przetwornik cyfrowo analogowy FiiO D3 (D03K) TAISHAN Audio Converter (Gwarancja Door-to-Door) :: Hard-Pc.pl\nPrzetwornik cyfrowo analogowy FiiO D3 (D03K) TAISHAN Audio Converter (Gwarancja Door-to-Door)\nID: 5854 | Kod: D03 Taishan\nZadaniem FiiO D03 Taishan jest przetwarzanie sygnału cyforwego do analogowego. Dodatkowo masz możliwość wybrania wejścia pomiędzy optycznym a koncentrycznym. Dzięki temu możesz podłączyć swojego DAC'a do większości urządzeń audio.\nD03 Taishan pozwoli Ci na przetworzenie sygnały cyfrowego z telewizora, CD, DVD, konsoli, Blu-ray i wzmacniacza do urządzeń, które nie posiadają gniazd cyfrowych. Dodatkowo możesz go zastosować do karty dźwiękowej, aby zastąpić słabszy przetwornik, znajdujący się w niej.\nRecenzja na łamach portalu KinoPlay.pl. Poniżej podsumowanie według recenzenta Arkadiusza Ogrodnika."FiiO D3 okazuje się najprostszym i najtańszym sposobem tuningu cyfrowych źródeł. Nie każdy przecież musi znać się na elektronice i wiedzieć, jaką poprawę brzmienia może przynieść wymiana pewnych elementów na inne, wyższej jakości. W przypadku D3 sprawa jest prosta – podłączamy go w dany tor audio i dźwięk się poprawia."\nTest na łamach pisma Estrada i Studio (EiS 10/2011), w którym autor artykułu Artur Kraszewski podsumowuje D3 następującymi słowami: "Na rynku nie znajdziemy zbyt wielu prostych i funkcjonalnych przetworników cyfrowo-analogowychw tak małej obudowie i odpowiednio wysokich parametrach brzmieniowych, a już na pewno nie w tej cenie. Pod tym względem D3 jest jedną z najciekawszych dostępnych obecnie ofert. Wprawdzie nie należy od niego oczekiwać brzmienia i parametrów typowych dla profesjonalnych konwerterów, ale jako pomocniczy przetwornik lub urządzenie pozwalające ominąć słabszy przetwornik naszej karty dźwiękowej (np. wbudowanej w płytę główną komputera) FiiO D3 doskonale zda egzamin. To jeden z takich produktów, które zawsze warto mieć pod ręką, gdyż za niewielką cenę pozwalają rozszerzyć funkcjonalność posiadanych urządzeń – w tym wypadku uzyskać konwersję z cyfrowej postaci S/PDIF na analogowy sygnał stereo."\nWbudowany wysokiej jakości Chip Cirrus\nWsparcie dla sygnału 192KHz/24bit.\nMożliwość wybrania wejścia sygnału, pomiędzy wejściem optycznym i koncetrycznym.\nWyprowadzenie sygnały analogowego poprzez wyjścia RCA.\nDioda informująca o pracy urządzenia.\nZasilany poprzez port mini usb.\nZasilanie : DC 5V\nAmplituda wyjścia : 1.6V(0dB Fs)\nZasięg częstotliwości : 20Hz~20KHz\nStosunek sygnału do szumu : ≥90dB\nCrosstalk : 75dB\nTHD : <0.01%(10mW)\nRozmiar : 61.6mm×49.1mm×21mm\nKarta dźwiękowa DAC Burson Playmate Basic\nWzmacniacz słuchawkowy FiiO A3 (E11K) KILIMANJARO2 (Gwarancja Door-to-Door)


Prawie połowa frankowców będzie miała trudności ze spłatą rat. Jednak mało kto chce im pomóc... - Dziennikzachodni.pl\nPrawie połowa frankowców będzie miała trudności ze spłatą...\nPrawie połowa frankowców będzie miała trudności ze spłatą rat. Jednak mało kto chce im pomóc...\nData dodania: 21.01.2015, 05:00 Ostatnia aktualizacja: 21.01.2015, 05:00\n47 proc. z nich nie posiada oszczędności.\nPrawie frankowców będzie miała wkrótce trudności ze spłatą rat - takie wnioski płyną z badania przeprowadzonego przez Bankier.pl. Jednocześnie 47 proc. z nich nie posiada oszczędności. Frankowcy liczą na pomoc państwa, ale nie mogą oczekiwać wsparcia opinii publicznej - większość ankietowanych jest temu przeciwna.\nW dniach 16-19 stycznia przeprowadziliśmy internetowy sondaż, w którym wypowiedziało się 6644 osób.\n93 proc. odpowiedzi pochodziło z Polski, 2 proc. z Wielkiej Brytanii, po 1 proc. z Niemiec i USA. Wśród badanych spłacających kredyty najliczniej reprezentowani byli klienci PKO BP i Nordea Banku, Banku Millennium oraz mBanku i dawnego MultiBanku.\nPaństwo nie powinno angażować się w sprawę pomocy dla kredytobiorców walutowych – takie jest zdanie 63 proc. badanych. Pogląd na tę kwestię jest jednak ściśle związany z sytuacją odpowiadających. Wśród respondentów spłacających obecnie kredyt we franku na pomoc liczy 80 proc., a 19 proc. jest przeciwne zaangażowaniu państwa.\n– Wyniki badania Bankier.pl pokazują, że wśród kredytobiorców jest liczna grupa osób oczekujących radykalnego rozwiązania problemu zadłużenia we frankach. Fakt ten może mieć polityczne konsekwencje. Trudno jednak oczekiwać, że postulat przewalutowania zobowiązań po pierwotnym kursie znajdzie szersze poparcie. Aż 80 proc. respondentów nie obciążonych kredytem walutowym jest temu przeciwna – komentuje dr Michał Kisiel, analityk Bankier.pl.\nPolscy frankowcy chcą rozwiązań rodem z Węgier\nZwolennicy interwencji państwa wyraźnie faworyzują rozwiązania rodem z Węgier, jednak w bardziej radykalnej postaci. 66 proc. jako preferowaną formę pomocy wskazało przewalutowanie zobowiązania po kursie z dnia podpisania umowy.\nRespondenci proponowali także własne recepty na rozwiązanie patowej sytuacji – odnotowaliśmy 114 takich wypowiedzi. Pojawiały się wśród nich głosy nawołujące do zamrożenia kursu franka na poziomie sprzed 15 stycznia i przewalutowania zobowiązań na takich warunkach.\n– Odpowiedzi badanych wskazują, że kurs franka po ostatnich wzrostach przekroczył "próg bólu". Kredytobiorcy w znaczącej części albo już odczuwają trudności w spłacie rat albo oczekują, że pojawią się one lada moment. W tym kontekście niepokoi zwłaszcza stan finansowych rezerw frankowców – 47proc. z nich nie ma znaczących oszczędności – dodaje Michał Kisiel.\nKim jest polski frankowiec?\nFrankowcy to przeważnie ludzie młodzi – 55% pytanych przez Bankier.pl nie ukończyło 35. roku życia, a 28% nie ma skończonych 30 lat. 81% kredytobiorców stanowią mężczyźni, ale należy pamiętać, że ponad połowa kredytów hipotecznych (62%) udzielana jest małżeństwom, z tego 48% to małżeństwa z dziećmi. Single stanowili 29% badanych. Większość, bo aż 73% kredytobiorców, legitymuje się wyższym wykształceniem.\nŚredni dochód na głowę w rodzinie frankowców, to 3046 zł netto miesięcznie, a mediana wynosi 2132 zł netto. Tylko 9% przyznało, że ma w miesiącu do dyspozycji mniej niż 1200 zł netto. Dochody miesięczne per capita 28% badanych mieściły się w przedziale od 1200 zł do 2400 zł netto. 25% deklaruje dochody w przedziale od 2400 zł do 3600 zł miesięcznie.\n– Frankowcy, to w większości osoby wykształcone i posiadające relatywnie wysokie dochody jak na polskie warunki. Przeciętny frankowiec po opłaceniu raty kredytowej (średnio 1,7 tys. zł) ma do dyspozycji dwukrotnie więcej pieniędzy w miesiącu niż statystyczny Polak, a mimo tego blisko połowa nie jest wstanie stworzyć „poduszki finansowej”, zabezpieczającej ich przed ewentualną czasową niekorzystną zmianą kursu walutowego. Skoro oni mogą mieć problemy ze spłatą kredytów, to jak dramatycznie musi wyglądać sytuacja wśród pozostałych kredytobiorców złotowych? Wyniki ankiety stawiają pod znakiem zapytania zasadność potencjalnej bezpośredniej pomocy państwa dla wszystkich zadłużonych we franku – komentuje Łukasz Piechowiak, główny ekonomista Bankier.pl.\nŹródło: Gazeta Pomorska - Prawie połowa frankowców będzie miała trudności ze spłatą rat. Jednak mało kto chce im pomóc...\njak pomóc spłacającym kredyty we frankac\na dlaczego pomóc? Przecież\nMajki (gość) 22.06.2016 19:06\na dlaczego pomóc? Przecież podpisują umowę kredytową decydując się na ryzyko związane ze zmianami kursu. To jeśli RPP podniesie stopę procentową i moja rata w PLN wzrosnie to rownież ma mi pomoc Państwo? Ludzie poszaleliście? Jeśli kupie dolary i kurs nagle spadnie to rownież Państwo ma mi pomoc...\na dlaczego pomóc? Przecież podpisują umowę kredytową decydując się na ryzyko związane ze zmianami kursu. To jeśli RPP podniesie stopę procentową i moja rata w PLN wzrosnie to rownież ma mi pomoc Państwo? Ludzie poszaleliście? Jeśli kupie dolary i kurs nagle spadnie to rownież Państwo ma mi pomoc sprzedać to tej cenie po której kupiłem? Ludzie!!! Opamiętajcie się.\nIMHO kredyt we franku to\nwisniol (gość) 22.06.2016 19:06\nIMHO kredyt we franku to wirtualne pieniądze. W zależności od tego po jakim kursie jest spłacany tyle (w zależności do kursu z dnia udzielania kredytu) zarabia/traci kredytobiorca/bank. Żaden podatnik nie zapłaci. W Polsce obecny rząd, desygnowany przez demokratycznie wybrany parlament, broni...\nIMHO kredyt we franku to wirtualne pieniądze. W zależności od tego po jakim kursie jest spłacany tyle (w zależności do kursu z dnia udzielania kredytu) zarabia/traci kredytobiorca/bank. Żaden podatnik nie zapłaci. W Polsce obecny rząd, desygnowany przez demokratycznie wybrany parlament, broni interesów przedsiębiorców, polityków, bankierów itp. Rządy wybrane np. na Węgrzech czy w Chorwacji chronią interesy swoich obywateli. Wniski - wyciągnijce sobie sami. A że mamy mentalność "psa ogrodnika", no cóż taki kraj.