Forum Weselne miasta Łodzi :: Zobacz temat - Passion studio\nForum Weselne miasta Łodzi Strona Główna » Organizacja ślubu » Wideofilmowanie » Passion studio Poprzedni temat «» Następny temat\nWysłany: Czw Lut 25, 2016 9:27 am Passion studio\nZnalazłam tu na forum link do passionstudio ale brak opini...Umowiłam się z tym panem na spotkanie bo bardzo podobają mi się filmy, które tworzy. W związku z tym, że niestety nie ma nigdzie na temat passionstudio żadnych komentarzy mam pytanie:\nCzy któraś z was może korzystała z ich usług? Jeśli tak...Jakie jest wasze zdanie na ten temat? Proszę o opinie...\nWysłany: Sro Sie 17, 2016 9:11 am\nHej, czy któraś z Was korzystała z usług tej firmy?\nForum Weselne miasta Łodzi Strona Główna » Organizacja ślubu » Wideofilmowanie » Passion studio


Strona główna » Dokumenty » Akty prawa miejscowego » Kadencja 2014-2018: Uchwała Nr XXX/262/2017 w sprawie obniżenia tygodniowego obowiązkowego wymiaru zajęć dydaktycznych\n(uchwała ogłoszona w Dzienniku Urzędowym Województwa Wielkopolskiego z 2017 r. poz.5900 z dnia 12 września 2017 r.)\nUCHWAŁA NR XXX/262/2017\nw sprawie obniżenia tygodniowego obowiązkowego wymiaru zajęć dydaktycznych\nNa podstawie art. 18 ust. 2 pkt 15 ustawy z dnia 8 marca 1990 r. o samorządzie gminnym (t. j. Dz. U. z 2016 r, poz. 446 z późn. zm.) oraz zgodnie z art. 42 ust. 6 i 7 pkt 2 w związku z art. 91d pkt 1 ustawy z dnia 26 stycznia 1982 r. Karta Nauczyciela (j.t. Dz.U. z 2016 r. poz. 1379, z 2017 r. poz. 1189 ze zm.) Rada Gminy Włoszakowice uchwala, co następuje:\n1. Obniża się w roku szkolnym 2017/2018. do pięciu godzin tygodniowy obowiązkowy wymiar zajęć dydaktycznych realizowany przez Dyrektora Przedszkola nr 2 we Włoszakowicach.\n2. Obniżenie tygodniowego obowiązkowego wymiaru zajęć w roku szkolnym 2017/2018,\no którym mowa w ust. 1, dotyczy również nauczyciela, którego organ prowadzący wyznaczy do pełnienia zastępstwa Dyrektora Przedszkola nr 2 we Włoszakowicach, na podstawie art. 39 ust. 7 ustawy o systemie oświaty (t.j. Dz. U. z 2016 r. poz. 1943 ze zm.).\ndo Uchwały Rady Gminy Włoszakowice NR XXX/262/2017 Rady Gminy Włoszakowice\nZ uwagi na szczególną funkcję dyrektora szkoły i zakres obowiązków wynikających z pełnionej funkcji, przepisy prawa przewidują w stosunku do nauczyciela – dyrektora obniżenie wymiaru pensum albo zwolnienie z obowiązku realizacji pensum (art. 42 ust. 6 Karty Nauczyciela).\nPensum jest to tygodniowy obowiązkowy wymiar zajęć dydaktycznych, wychowawczych\ni opiekuńczych prowadzonych bezpośrednio z uczniami lub wychowankami albo na ich rzecz.\nKompetencja w zakresie obniżenia wymiaru pensum dyrektorowi szkoły lub placówki oświatowej oraz zwolnienie z obowiązku realizacji pensum należy do organu prowadzącego szkołę (art. 42 ust. 7 Karty Nauczyciela).\nOrgan ten ustala w stosownej uchwale obniżkę pensum, a ponadto przyznaje dyrektorowi szkoły zwolnienia od obowiązku realizacji zajęć dydaktycznych, wychowawczych i opiekuńczych (zwolnienia z pensum).\nOrgan prowadzący szkołę upoważniony jest do określenia rozmiaru tych obniżek lub zwolnienia z obowiązku realizacji pensum całkowicie.\nZmiany wynikające ze zwiększenia liczby oddziałów w nowym roku szkolnym 2017/2018 w Przedszkolu nr 2, wiążą się niewątpliwie ze zwiększeniem zakresu obowiązków dyrektora. W celu umożliwienia realizacji dodatkowych zadań wynikających z zajmowanego stanowiska kierowniczego, celowe jest obniżenie obowiązkowej realizacji wymiaru godzin zajęć dydaktycznych, wychowawczych i opiekuńczych, określonych w Uchwale Nr XXIII/260/2002 Rady Gminy Włoszakowice z dnia 11 lutego 2002 r.\nNiniejsza uchwała również dotyczy również przypadku, w którym organ prowadzący wyznaczy nauczyciela do pełnienia zastępstwa Dyrektora Przedszkola nr 2 we Włoszakowicach podczas jego nieobecności.


Orange Polska zacznie testować sieć 5G już w 2019 roku - Tabletowo\nDziś łączność 4G jest dla większości standardem, choć jeszcze stosunkowo niedawno, bo kilka lat wstecz, dopiero wchodziła pod strzechy. Potrzeby użytkowników stale jednak rosną i wkrótce może ona przestać nam wystarczać. Na szczęście trwają prace nad 5G i Orange właśnie poinformowało, że pierwsze testy sieci mobilnej nowej generacji rozpoczną się już w przyszłym, 2019 roku.\nNa wstępie pozwolę sobie na małą dygresję, ponieważ kilka dni temu T-Mobile Polska opublikował na swoim oficjalnym koncie na Twitterze filmik pokazujący, jak w ciągu czterech lat zwiększył się zasięg LTE tej sieci. Cztery lata to w świecie technologii szmat czasu i już wkrótce 4G może nam nie wystarczyć. Wszystko przez fakt, że użytkownicy coraz mocniej eksploatują sieć i przesyłają za jej pośrednictwem więcej i więcej danych.\nNie wiemy, czy w 2014 roku na ziemi żyły jeszcze 🦖 ale 4 lata w technologiach to prawdziwa wieczność 👀 rozbudowa #najlepszejsieci wymagała MEGA dużo pracy, ale teraz jesteśmy więcej niż #DUMNI! 💪💪💪 #dziendobry\n👉 https://t.co/5K2LK0WjET 👈 pic.twitter.com/TREk2zbKH2\n— T-Mobile Polska (@TMobilePolska) March 13, 2018\nOczywiście na komercyjne uruchomienie 5G na masową skalę jeszcze trochę sobie poczekamy, lecz niektórzy już się do tego przygotowują. Orange Polska zapowiedziało, że pierwsze testy sieci mobilnej nowej generacji rozpoczną się w 2019 roku. Początkowo mają one obejmować odizolowane od siebie obszary, natomiast później również rozwiązania, obejmujące wszystkie elementy sieci.\nWdrożenie 5G jest z kolei planowane na lata 2020-2021. Kluczowe znaczenie w tym przypadku ma pozyskanie przez operatorów pasm w częstotliwościach 3,6 GHz i 3,8 GHz, gdyż są to jedyne pasma, które w krótkim czasie mogą być przeznaczone do budowy sieci nowej generacji.\nUruchomienie sieci nowej generacji 5G będzie miało ogromne znaczenie nie tylko dla funkcjonowania rynku telekomunikacyjnego, ale dla całej polskiej gospodarki. 5G to szybsza sieć mobilna, minimalne opóźnienia, możliwość wydzielenia warstw sieci na konkretne potrzeby klientów biznesowych. Dlatego już teraz przygotowujemy się do wdrożenia tej technologii. Intensywnie rozbudowujemy sieć światłowodową, która będzie zapleczem niezbędnym dla dobrego funkcjonowania sieci mobilnej nowej generacji i internetu rzeczy. Współpracujemy też z dostawcami sprzętu i technologii, by w 2020-2021 roku móc zaoferować polskim klientom usługi oparte na sieci 5G – powiedział Jean-François Fallacher, prezes Orange Polska\nPodczas specjalnie zorganizowanego w siedzibie Orange Polska spotkania, na którym poruszano kwestię przyszłości 5G w Polsce, zaprezentowano również przygotowane przez Nokię demo, zakładające transfer danych z prędkością 6,2 Gbit/s z wykorzystaniem stworzonego specjalnie na potrzeby pokazu bloku pasma o szerokości 400 MHz oraz techniki 8×8 MIMO (po osiem anten nadawczych i odbiorczych w urządzeniu). Dzięki temu udało się przesłać produkowany na żywo obraz i dźwięk w rozszerzonej rzeczywistości do urządzeń końcowych. W tym miejscu warto dodać, że aktualnie takie warunki można w Polsce stworzyć wyłącznie w laboratorium i tylko na krótkich odcinkach, gdyż najszerszym pasmem dostępnym dziś dla operatorów w częstotliwości 3,5 GHz i 3,7 GHz jest 28 MHz.\ne-sim by potestowali\nw żadnym wypadku. mJak najdalej sie trzymac od e-sim\nTakie testy są po to, żeby firma zdobyła jakieś know-how jak się do tego całego wdrażania 5G zabrać na masową skalę. Fajnie, że działają ;)\nW pierwszej kolejności poprawić działanie 4G.\nMam wrażenie, że do dzisiaj w testach jeszcze mają zasięg 2g, 3g i 4g nie zapominając o zwykłym zasięgu bo go gubi się częściej niż mam, ale przecież to orange nie spodziewałem się czegoś lepszego.\nDla klientów indywidualnych to nie ma znaczenia. Szczegulnie, ze dostępne jeszcze dlugo beda tylko waskie pasma w kanalach 3,6 i 3,8GHz. Oni (klienci indywidualni) tylko zapłacą za budowanie infrastruktury.\nNatomiast kluczowym cytatem jest:\n„…możliwość wydzielenia warstw sieci na konkretne potrzeby klientów biznesowych…”\nOn wyjaśnia po co telekom jest 5g choć 4g jeszcze nie jest w połowie zagospodarowane.\nJaruś zanim coś napiszesz to pomyśl najpierw czy to ma sens.\nNajpierw może by poprawili swój zasięg. Bo w mniejszych miejscowościach iinaI wsiach to nawet o 2g czasami jest ciężko. A u konkurencji nie ma z tym problemu.


Znany rosyjski skrzypek i dyrygent Władimir Spiwakow ogłosił, że zwraca order, który przyznał mu niegdyś prezydent Białorusi Alaksandr Łukaszenka, ponieważ teraz "wstydzi się go nosić". "Dziś moje serce bije unisono z narodem Białorusi" - napisał muzyk.\nW liście otwartym, zwracając się do Łukaszenki, Spiwakow napisał, że zmuszony jest oddać order Franciszka Skaryny, którym Łukaszenka odznaczył go w 2014 roku za zasługi w sferze humanitarnej i osiągnięcia na polu odrodzenia narodowego i państwowego. "Wstydzę się go nosić, dlatego że to wiąże się z Pańskimi rządami" - oświadczył muzyk, który należy do grona Artystów dla Pokoju UNESCO.\n"Na Pańskim >>święcie<< (tak Łukaszenka określił wybory prezydenckie 9 sierpnia-PAP) króluje ciemnogród, tyrania, przemoc i niezliczone przykłady skrajnego okrucieństwa, z jakim władze tłumią wolę większości obywateli w całym kraju" - głosi list otwarty, opublikowany w środę przez "Nową Gazietę".\nWładze Rosji - uznając zwycięstwo Łukaszenki - nie wypowiadają się stanowczo w sprawie protestów, a politycy lojalni wobec Kremla nie są jednomyślni w tej sprawie. Szef populistyczno-nacjonalistycznej Liberalno-Demokratycznej Partii Rosji (LDPR) Władimir Żyrinowski nazwał demonstracje na Białorusi "agonią reżimu". Deputowany rządzącej Jednej Rosji Konstantin Zatulin oświadczył, że wybory na Białorusi były "hańbą", a Łukaszenka nie jest wcale dla Rosji najlepszym sojusznikiem.\nNatomiast szef komunistów Giennadij Ziuganow oświadczył, że za protestami stoją siły prozachodnie odwołujące się do swej "klienteli i elementów nacjonalistycznych". Jego kolega partyjny, parlamentarzysta Leonid Kałasznikow poparł siłowe rozpędzenie protestów; ton poparcia dla działań milicji białoruskiej pojawił się także w państwowej telewizji Rossija 1.\nMSZ Rosji oznajmiło w czwartek, że dostrzega w wydarzeniach na Białorusi "wyraźne próby ingerencji zewnętrznej" w celu zdestabilizowania sytuacji w kraju.\nOtwarcie stają po stronie przeciwników Łukaszenki rosyjscy obrońcy praw człowieka i opozycja antykremlowska. Partia Jabłoko ogłosiła, że uznaje Swiatłanę Cichanouską za zwyciężczynię białoruskich wyborów. Partia ta wezwała Łukaszenkę do uwolnienia aresztowanych na Białorusi dziennikarzy rosyjskich, którzy - jej zdaniem - stali się "zakładnikami".\nJak uważa politolog Aleksiej Makarkin, opozycja antykremlowska może okazać protestującym jedynie wsparcie moralne, może też informować o tym, co się dzieje na Białorusi. Nie ma jednak żadnych narzędzi wpływu i nie może zaoferować opozycji białoruskiej żadnej realnej pomocy - powiedział ekspert dziennikowi "Niezawisimaja Gazieta".\nNierozwiązana zostaje sprawa zatrzymania na Białorusi obywateli Rosji, domniemanych najemników z tzw. grupy Wagnera. Po ich zatrzymaniu pojawiały się w Rosji oceny - np. na łamach prasy - że Moskwa nie dość stanowczo zabiega o zwolnienie swoich obywateli i że incydent ten świadczy o nielojalności Łukaszenki. Według doniesień medialnych "wagnerowcy" zostaną zwolnieni do końca bieżącego tygodnia.\nData: 13.08.2020 19:22\nTagi: #Rosja, #protesty, #Białoruś


"W 2021 będę oddychać", czyli trening oddechowy dla początkujących [Webinar] - Sandra Osipiuk Fizjoterapia\nStrona główna / Webinary / „W 2021 będę oddychać”, czyli trening oddechowy dla początkujących [Webinar]\n"W 2021 będę oddychać", czyli trening oddechowy dla początkujących [Webinar]\nChcesz zacząć trenować oddech, ale nie wiesz jak wykonywać ćwiczenia oddechowe?\nCzujesz, że potrzebujesz treningu oddechowego, bo nie radzisz sobie z odczuwanym stresem, ale nie wiesz, które ćwiczenia będą dla Ciebie odpowiednie?\nJeżeli tak, to ten webinar jest dla Ciebie.\n✉ Dostęp do nagrania przekazywany jest mailowo.\n75 minut części teoretycznej i praktycznej.\n15 minut sesji pytań i odpowiedzi.\nWebinar ten wprowadza do świata treningu oddechowego. Tłumaczy jak oceniać swój oddech i jak dobierać ćwiczenia najlepsze dla siebie. Wyjaśniam w nim powody, dla których warto trenować oddech i dlaczego trening oddechowy tak korzystnie wpływa na ciało.\nPrzedstawiam w nim podstawowe ćwiczenia i techniki oddechowe, które można zacząć stosować już dziś, bez specjalnego przygotowania. Jednak jeżeli chcesz rozszerzyć swój trening oddechowy, to z tego nagrania dowiesz się jak wykorzystywać eBook “21 Dni z Oddechem”, który jest pełnym programem przywracającym prawidłowy i optymalny oddech.\nUwaga: Jeśli nie masz ebooka „21 Dni z Oddechem”, a chcesz go mieć taniej, niż normalnie, przy zakupie webinaru dostaniesz też zniżkę 19 zł na „21 Dni z Oddechem”. Taniej o 50%, niż standardowa cena.\nJak konstruować dla siebie trening oddechowy,\njak określać cele treningowe i jak na ich podstawie wybierać odpowiednie ćwiczenia,\njak ocenić swój wzorzec oddechowy,\njakie są cechy hiperwentylacji i jak jej zapobiegać,\ndlaczego warto jest trenować oddech,\nw jaki sposób oddychanie wpływa na mechanikę pracy całego ciała,\njakie są cechy zaburzonego oddechu\njak wygląda zdrowy oddech,\njak ułatwić sobie oddychanie nosem,\njak oddychać przeponą,\njak poprawić ruchomość klatki piersiowej,\njak trenować wolny i spokojny oddech,\njakie ćwiczenia wykonywać w silnym stresie,\nw jakich pozycjach wykonywać ćwiczenia oddechowe,\njaka pora jest najlepsza na wykonywanie ćwiczeń oddechowych,\njak długo powinna trwać jedna sesja oddychania,\njak wygląda przykładowa sesja treningu oddechowego,\nco pomaga regularnie ćwiczyć oddech,\njakie ćwiczenia oddechowe wprowadzać dla dzieci (sesja Q&A)\njak ćwiczyć oddychanie z alergią (sesja Q&A)\njak pomagać innym trenować oddech przeponowy (sesja Q&A)\nWebinar nagrywany był na żywo 6 stycznia 2021 r.\nOpinie osób po webinarze:\nSandra, to był kosmos… Ta wiedza to mistrzostwo, a sposób przekazu – Masterclass. Cały dzień chodzę i macam się po żebrach, sprawdzając czy ręce się rozchodzą 🙂\nTo jest niesamowite jak jestem nieświadoma wielu rzeczy, na które trzeba zwrócić ogromną uwagę. Dla mnie rewelacja.\nWłaśnie skończyłam oglądać webinar. Chciałam Ci napisać, że jest wspaniały i wzbiłaś się na wyżyny jasnego, logicznego tłumaczenia dla laików.\nJestem z Tobą półtora roku i to jest naprawdę super webinar!\nJeszcze raz dziękuję za webinar. Nie mogłam spać i go odsłuchałam właśnie… kosztem snu… ale to wyjątek. Jest super jak otwiera głowę na pewne aspekty. Jest pani rewelacyjna. Aż chce się chłonąć i praktykować tę wiedzę. Dziękuję.\nTen webinar był pełen informacji, przedstawiony w bardzo prosty sposób. Dużo z niego wyniosłam i dzisiaj otworzyłam go jeszcze raz, dla powtórzenia i notatek. Super materiał! Dziękuję ci bardzo, że dzielisz się swoją wiedzą ✨ Świetna lekcja i dużo pracy domowej 🤗\nJeszcze raz dziękuję za wczorajszy webinar. Bardzo dobrze przygotowany i poprowadzony. Moje płuca krzyczą: „chcemy jeszczeeeeee” 😍


DevilPage.pl - Manchester United - McTominay: Stać nas na trzy trofea w tym sezonie\nMcTominay: Stać nas na trzy trofea w tym sezonie\n» 8 listopada 2019, 15:06 - Autor: matheo - źródło: manutd.com\nScott McTominay po raz drugi w tym sezonie zgarnął nagrodę dla najlepszego piłkarza miesiąca. Szkocki pomocnik w rozmowie z MUTV przyznaje, że bardziej niż na indywidualnych osiągnięciach zależy mu na sukcesie drużyny.\n» Scott McTominay został wybrany najlepszym piłkarzem Manchesteru United w październiku\n– Zawsze miło jest zdobyć indywidualne wyróżnienie, to miłe uczucie – mówi McTominay.\n– To natomiast trudne, kiedy mamy sporo meczów. Terminarz jest bardzo napięty i 3-4 innych chłopaków mogło również zgarnąć to wyróżnienie. Miałem szczęście i dziękuję kibicom za głosy.\n– Najważniejsza rzecz jest taka, że kiedy przyjdzie decydująca faza sezonu, to musimy wygrywać jako zespół. W szatni wszyscy tego pragną.\n– Stać nas na trzy trofea w tym sezonie i naprawdę nie możemy się tego doczekać. Takie są nasze aspiracje i cele. Wspaniale było zdobyć nagrodę dla piłkarza miesiąca, ale chodzi o kolektyw. Nie byłbym w stanie wygrywać bez moich kolegów.\nMcTominay pytany o październikowe mecze Manchesteru United wskazuje na spotkanie z Chelsea w Pucharze Ligi, które piłkarze Ole Gunnara Solskjaera wygrali na Stamford Bridge.\n– To spotkanie bardzo mi się podobało. Nie miałem co prawda dużo piłki przy nodze przez pierwsze 15 minut i wtedy myślałem sobie, że to będzie długi wieczór, ale wytrzymaliśmy. Mieliśmy też bardzo dobrych zawodników do łamania defensywy rywala w osobach Dana, Marcusa i Anthony’ego, który później wszedł na boisko – twierdzi Scott.\n– To było ekscytujące spotkanie, sporo dramaturgii i wiele boiskowych wydarzeń. Wspaniale, że wygraliśmy, szczególnie, że był to wyjazd na Stamford Bridge.\nMcTominay w październiku zdobył także jubileuszowego gola dla Manchesteru United. Trafienie Szkota w meczu z Norwich (3:1) było 2000. bramką Czerwonych Diabłów w Premier League.\n– To było fajne uczucie. Ta bramka była wyjątkowa. Wiedziałem o tym jubileuszu przed meczem i przypomniano mi o nim po spotkaniu. Byłem w odpowiednim miejscu i odpowiednim czasie – dodaje Scott.\nCarabao Cup Chelsea Norwich City Premier League Puchar Ligi Scott McTominay\nSolskjaer: Greenwood miał swoje wzloty i upadki Następny news »\nHerrera: Futbol nie był najważniejszą rzeczą w United\njaratkow: Zdecydowanie lepszy jest przerost ambicji u zawodnika niż... nadmiar pesymizmu u kibiców ;-)\n» 9 listopada 2019, 14:40\nZdecydowanie lepszy jest przerost ambicji u zawodnika niż... nadmiar pesymizmu u kibiców ;-)\nbakielit: ...i o to chodzi.Brawo!!Sa ambicje,sa cele,sa checi.Tego sie trzymac!!GGMU!!\n» 9 listopada 2019, 08:55\n...i o to chodzi.Brawo!!!Sa ambicje,sa cele,sa checi.Tego sie trzymac!!!!GGMU!!!\nCzarny82r: Trochę go poniosło ale brawo za optymizm.\n» 9 listopada 2019, 01:20\nTrochę go poniosło ale brawo za optymizm.\nwagor88: Jak ktoś kto jest kibicem i piłkarzem. Może powiedzieć że mamy szansę na 3 trofea . . Jak MacTomos zostaje zawodnikiem miesiąca to gdzie my jesteśmy. Czas się obudzić\n» 8 listopada 2019, 23:42\nJak ktoś kto jest kibicem i piłkarzem. Może powiedzieć że mamy szansę na 3 trofea . . Jak MacTomos zostaje zawodnikiem miesiąca to gdzie my jesteśmy. Czas się obudzić\nUcinho: To niezły MacTomos\nTo niezły MacTomos\nvanantygaal: Mistrzostwo Ligii, LE i superpuchar Europy?? Nie dość, że przyzwoicie na boisku się prezentuje to jeszcze dowcipniś z niego. Niezły jest\n» 8 listopada 2019, 22:30\nMistrzostwo Ligii, LE i superpuchar Europy?????? Nie dość, że przyzwoicie na boisku się prezentuje to jeszcze dowcipniś z niego. Niezły jest\nUcinho: Jaki superpuchar Europy? xD\nJaki superpuchar Europy? xD\nd3zet: "kibice" w komentarzach jak zwykle dają popis... Bractwa ;)\n\_"kibice\_" w komentarzach jak zwykle dają popis... Bractwa ;)\nMajkelson29: Może jeszcze po mistrzostwo lecą xd\n» 8 listopada 2019, 19:22\nMoże jeszcze po mistrzostwo lecą xd\nkanaryjski: I się zaczyna trofeowanie :) pokażcie lepiej diabły w kilku meczach z rzędu że potraficie grać na wysokim poziomie całe mecze, w szybkim tempie, że czujecie się komfortowo przy piłce, stwarzacie sporo okazji bo to chcą zobaczyć kibice A nie słuchać ile wy to możecie jeszcze pucharów wygrać. To jest zła droga. Więcej robić niż gadać, trochę pokory bo nie wiele dobrego można powiedzieć o grze która prezentujące w tym sezonie.\n» 8 listopada 2019, 19:06\nI się zaczyna trofeowanie :) pokażcie lepiej diabły w kilku meczach z rzędu że potraficie grać na wysokim poziomie całe mecze, w szybkim tempie, że czujecie się komfortowo przy piłce, stwarzacie sporo okazji bo to chcą zobaczyć kibice A nie słuchać ile wy to możecie jeszcze pucharów wygrać. To jest zła droga. Więcej robić niż gadać, trochę pokory bo nie wiele dobrego można powiedzieć o grze która prezentujące w tym sezonie.\nflt32705: Zobaczycie że Scott niebawem będzie naszym kapitanem na długie długie lata\n» 8 listopada 2019, 18:36\nZobaczycie że Scott niebawem będzie naszym kapitanem na długie długie lata\nTomwk1988: Jak to mówią: "Dopóki pilka w grze.." ale tak serio to dobrze że humory dopisuja bo nadchodzi jeden z najtrudniejszych okresów w sezonie czyli przełom grudnia i stycznia. Oby w połowie stycznia wyznaczone cele nie były już tylko mrzonkami i celami na następny sezon.\n» 8 listopada 2019, 18:08\nJak to mówią: \_"Dopóki pilka w grze..\_" ale tak serio to dobrze że humory dopisuja bo nadchodzi jeden z najtrudniejszych okresów w sezonie czyli przełom grudnia i stycznia. Oby w połowie stycznia wyznaczone cele nie były już tylko mrzonkami i celami na następny sezon.\nartix206: Potrójna korona :)\n» 8 listopada 2019, 17:41\nPotrójna korona :)\ndlabigt23: ta 10 ! Prosze was nie pogrążajcie sie bardziej . Pokonaliście Partizana 3;0 i juz takie wymysły ? zobaczymy jak poradzicie sobie z Brighton . Bedzie autobus i walenie głową w mur .\n» 8 listopada 2019, 17:10\nta 10 ! Prosze was nie pogrążajcie sie bardziej . Pokonaliście Partizana 3;0 i juz takie wymysły ? zobaczymy jak poradzicie sobie z Brighton . Bedzie autobus i walenie głową w mur .\nFenek: Łoo panie trochę żeś popłynął.\n» 8 listopada 2019, 16:16\nŁoo panie trochę żeś popłynął.\nwagor88: Z nim w pierwszym składzie to jedynie trzy zwycięstwa.\n» 8 listopada 2019, 15:31\nZ nim w pierwszym składzie to jedynie trzy zwycięstwa.


Wto Sie 15, 2017 2:45 pm\nJak pewnie się domyślacie, temat ten poświęcony jest tytułom na forum. Tytuł określa funkcję pełnioną w stadzie. Tytuły przyznawane są przez Przywódców stad lub Administratorów. Niektóre tytuły mają limit postaci mogących go posiadać.\nZnachor - Dzięki znajomości ziół potrafi zaleczyć chorobę, opatrzyć rany. Jednak jego wiedza sięga jeszcze zakresu roślin trujących. Potrafi również zaszkodzić warząc trucizny. Postać posiada dodatkową wiedzę dotyczącą alchemii.\nUczeń Znachora - Uczy się od Medyka wszystkiego, co musi wiedzieć by w przyszłości samemu móc leczyć.\nMentor - Zaznajamia z zasadami panującymi w stadzie, hierarchią, polowaniami i przygotowuje lwiątka oraz adeptów by stali się godnymi reprezentantami stada.\nRzemieślnik - Postać zajmująca się wyrabianiem takich rzeczy jak biżuteria, zbroje, torby i tym podobne.\nUczeń Rzemieślnika - Uczy się os Rzemieślnika wszystkiego, co musi umieć by w przyszłości samemu móc wyrabiać przedmioty.\nPosłaniec - Zajmuje się przekazywaniem wiadomości.\nStrażnik - Oddział zajmujący się pełnieniem służby wartowniczej polegający na obronie obiektów, ziem oraz członków stada.\nSzaman - Posiada podstawowy zakres wiedzy medycznej, odprowadza zagubione dusze w zaświaty, nawiązuje kontakt z duchami, przeprowadza ceremonie dla stada.\nUczeń Szamana - By postać stała się Uczniem Szamana, musi widzieć duchy. Uczy się przy wybranym Szamanie wszystkiego o ceremoniach, uroczystościach i o duchach.\nWędrowiec - Samotnik, który nigdy nie dołączył do stada i nie zamierza. przez długie lata jego samotnego koczowniczego trybu życia potrafi sobie lepiej radzić w dziczy niż ci, którzy cały czas żyli w ugrupowaniu.\nZastępca - Podczas nieobecności króla/przywódcy to on zyskuje kontrolę i przejmuje wszelkie jego obowiązki oraz podejmuje decyzje.\nDoradca Króla - W trudnych decyzjach doradza królowi/przywódcy stada w ważnych kwestiach. Jest obecny na każdym zebraniu.\nKsiążę / Księżniczka - Syn/córka przywódcy.\nNastępca Tronu - Zastąpi aktualnego władcę na tronie po jego śmierci, lub abdykacji. O następcy decyduje król/przywódca.


KB.pl Budowa Wokół domu Pielęgnacja ogrodu Mączlik - 7 najlepszych sposobów na zwalczanie mączlika\nW czasie suchej i ciepłej pogody mączlik atakuje warzywa i kwiaty. Powoduje znaczne szkody podobnie jak wciornastki czy mszyce. Zwalczanie mączlika nie jest proste, dlatego należy działać natychmiast, gdy pojawią się pierwsze białe muszki na roślinach. Czy można ich uniknąć? Jakie są najlepsze metody walki z nim?\nMączlik szklarniowy krok po kroku, czyli rozpoznanie i zwalczanie mączlika szklarniowego\nMączlik w ogrodzie - profilaktyka i metody naturalne\n1. Profilaktyka to najlepszy sposób na uniknięcie inwazji mączlika na roślinach. Mączlik warzywny zimuje na warzywach kapustnych i chwastach pozostawionych na działce. Dlatego bardzo dużą rolę odgrywa dokładne usuwanie wszystkich chwastów przed zimą. W przeciwnym razie wiosną rozwinie się na nich nowe pokolenie szkodnika. Ulubionym miejscem jego zimowania są rośliny takie jak glistnik jaskółcze ziele, cykoria podróżnik oraz rzepak. Sąsiedztwo plantacji rzepaku zwiększa ryzyko, że mączlik pojawi się na pomidorach czy kapuście w naszym ogrodzie. Wyrwane chwasty oraz resztki roślin, na których żerował mączlik, należy zniszczyć. Resztek roślinnych nie wolno kompostować.\n2. Niesprzyjające dla mączlika warunki. Przy sprzyjającej pogodzie mączlik rozwija się w ciągu 4 tygodni. W sezonie wegetacyjnym może pojawić się do pięciu pokoleń tego szkodnika. Jedna samica składa około 150 jaj, nietrudno więc o szybkie skolonizowanie całej plantacji. Mączlik szklarniowy pojawia się najczęściej na pomidorach, ale także na roślinach kapustnych. Białe muszki i ich larwy nie tylko wysysają sok z liści, ale także wydalają spadź. Rozwijają się na niej grzyby, co powoduje, że pojawia się choroba pomidorów. Wysoka temperatura, suche powietrze i zaciszność sprzyjają szybkiemu rozwojowi szkodnika. Dlatego należy często wietrzyć i dbać o wilgotność powietrza w szklarni. Dobre wietrzenie i dbanie o odpowiednią wilgotność gleby sprawi, że warunki dla bytowania mączlika szklarniowego będą niesprzyjające. Warto także często spulchniać, ściółkować glebę i zasilać rośliny gnojówkami roślinnymi.\n3. Naturalni wrogowie. Profilaktyka to także zadbanie o to, by w szklarni zagościły naturalni wrogowie białej muszki. Pająki, gąsieniczniki i inne małe owady mogą z powodzeniem zlikwidować pierwsze ogniska występowania szkodnika. Najskuteczniejsza jest błonkówka - dobrotnica szklarniowa, która składa jaja do wnętrza larwy mączlika, a także odżywia się nimi. Należy jednak pamiętać, że introdukcja jej w ogniska mączlika nie jest wskazana w przypadku planowania zwalczania chemicznego.\nDomowe sposoby zwalczania mączlika w ogrodzie\n4. Wyłapywanie szkodników. Do tego celu można użyć żółtych tablic lepowych. Są one pokryte odpornym na warunki atmosferyczne klejem. Przyciągają kolorem szkodniki, takie jak mączlik, mszyce, wciornastki, muchówki, połyśnicę marchwiankę, ziemiórki i inne szkodliwe owady. Mączlik szklarniowy przykleja się do lepowej powierzchni. Zwalczanie mączlika tą metodą sprawdzi się doskonałe zarówno w warzywniku, jak i w szklarni. Tablice lepowe nie tylko zwabiają i wyłapują szkodniki, ale pozwalają także monitorować ich inwazyjność. Niestety może przykleić się do nich także pożyteczny owad jak pszczoła czy biedronka. Ich wadą jest to, że skutkują wyłącznie na osobniki dorosłe. Podobnie jak wyłapywanie mączlika odkurzaczem. To kolejny sposób na unieszkodliwienie tego szkodnika. Zabieg przeprowadza się wczesnym rankiem przy niższej temperaturze, gdy białe muszki są mało ruchliwe. Wystarczy wstrząsać rośliną i wzbijające się do lotu mączliki zasysać końcówką odkurzacza. Zebrane owady należy zniszczyć. Jeśli szukasz więcej porad, sprawdź także ten artykuł na temat mączlika szklarniowego.\nSzkodnik mączlik szklarniowy, a także sposoby na zwalczanie mączlika szklarniowego\n5. Opryski preparatami przygotowanymi domowymi sposobami. Naturalny preparat do zwalczania mączlika warzywnego możemy przygotować z różnych składników. Może to być wrotycz, tytoń, wyciąg z czosnku, pokrzywy czy piołunu. Oprysk z wrotyczu przygotowujemy z 50 gramów ziela na 1 l wody. Zioło zalewamy woda i odstawiamy na dobę. Następnie gotujemy 20 min i odcedzamy po przestygnięciu. Rozcieńczamy w proporcji 1 do 5 i wykonujemy oprysk. Dokładnie spryskujemy rośliny, również od spodu liści. Wrotycz nie jest polecany do stosowania w szklarni ze względu na toksyczność. Domowe sposoby to także oprysk wyciągiem z tytoniu. Do przygotowania oprysku bierzemy 100 g tytoniu i zalewamy go 1l wrzątku. Odstawiamy na dobę, po czym przecedzamy. Rozrzedzamy go w proporcji 1 do 2 i podlewamy oraz opryskujemy na roślinach. Korzystnie działa także opylanie zaatakowanych roślin mączką bazaltową lub wapnem z glonów.\n6. Gotowe środki na bazie naturalnych składników. W zwalczaniu mączlika na pomidorach czy innych uprawach warzywnych pomogą nam niechemiczne środki dostępne w sklepach ogrodniczych. Na uwagę zasługują preparaty takie jak: Agrocover, Emulpar 940 czy SILTAC EC. Zawierają one substancje czynne naturalnego pochodzenia. Skutecznie i bezpiecznie eliminują szkodnika, jakim jest mączlik warzywny. Skład preparatu SILTAC EC opiera się na polimerach silikonowych. Działa on także na mszyce, przędziorki i wciornastki, równocześnie nie stanowiąc zagrożenia dla pszczół. Nie ma okresu karencji. Działa interwencyjnie zwalczając głównie osobniki dorosłe. Z powodzeniem można stosować go równocześnie ze środkami ochrony roślin. Jednak należy ostrożnie rozpylać go na niektóre kwiaty i odmiany jabłoni oraz pomidorów, ponieważ może uszkadzać płatki kwiatów oraz blaszki liściowe.\n7. Zwalczanie mączlika środkami chemicznymi\nGdy naturalne metody nie odnoszą skutku, a mączlik warzywny rozmnaża się intensywnie, konieczne może okazać się zwalczanie chemiczne. Preparaty działające kontaktowo likwidują tylko osobniki dorosłe. Konieczne jest powtarzanie oprysku co 7 dni. Ze względu na różne stadia rozwoju mączlika warzywnego najlepszym wyborem będą środki działające nie tylko kontaktowo, ale także układowo i systemicznie. Wymienić należy preparaty: Mospilan 20 SP, Polysect 005 SL, Movento 100 SC oraz Verimark 200 SC. Substancje czynne zawarte w nich przenikają do soków opryskanej rośliny. Wraz z nimi pobierane są przez wszystkie formy szkodnika. Dlatego są znacznie skuteczniejsze od preparatów działających wyłącznie kontaktowo. Są szybko biodegradowalne i bezpieczne dla pożytecznych owadów. Działają także na mszyce, wciornastki i inne szkodniki jak np. bielinek kapustnik.\nPonieważ mączlik szklarniowy szybko uodparnia się na środki chemiczne, stosuje się je przemiennie. Po oprysku wykonanym np. środkiem Verimark po 30 dniach należy wykonać oprysk preparatem Movento, zawierającym inną substancję aktywną. Verimark można stosować na pomidorach już w okresie wysadzania rozsady do szklarni czy na działkę. Decydując się na zwalczanie chemiczne mączlika na roślinach, należy pamiętać o okresie karencji użytego środka. Oprysk zawsze przygotowuje się według zaleceń producenta. Wykonuje się go wieczorem po odlocie pszczół lub wczesnym rankiem. Rośliny spryskuje się dokładnie, również od spodu liści. Likwidując białe muszki środkami chemicznymi, nie wolno zaniedbywać profilaktyki.\nWalka z mączlikiem szklarniowym jest trudna i długotrwała. Najlepsze efekty przynosi profilaktyka i łączenie różnych metod zwalczania białej muszki. Zapobieganie jej wystąpieniu, domowe sposoby i środki naturalne dają szansę na uniknięcie oprysków chemicznych. Zwalczanie chemiczne wymaga okresu karencji. Szybkie ograniczenie ilości szkodnika i niedopuszczenie do jego rozmnażania to podstawa walki z nim.\nszkodniki pielęgnacja roślin porady ekspertów poradnik praktyczne porady ogród porady ogrodnicze warto wiedzieć na co zwrócić uwagę top najpopularniejsze


Włochy: W Rzymie przepychanki podczas antyunijnej demonstracji - GazetaPrawna.pl\nWłochy: W Rzymie przepychanki podczas antyunijnej demonstracji\n25 marca 2017, 19:10\nW dniu uroczystego jubileuszu Traktatów, które dały początek europejskiej integracji, w stolicy Włoch manifestowali zwolennicy Unii, a także jej przeciwnicy ze środowisk skrajnej lewicy i ugrupowań prawicy. / ShutterStock\nW Rzymie doszło w sobotę do przepychanek między uczestnikami antyunijnej manifestacji ruchu Eurostop z siłami bezpieczeństwa. W dniu obchodów 60-lecia Traktatów Rzymskich ulicami Wiecznego Miasta przeszło sześć demonstracji niemal paraliżując centrum.\nW dniu uroczystego jubileuszu Traktatów, które dały początek europejskiej integracji, w stolicy Włoch manifestowali zwolennicy Unii, a także jej przeciwnicy ze środowisk skrajnej lewicy i ugrupowań prawicy.\n"Nie dla euro, nie dla UE, nie dla NATO" - to hasło jednej z manifestacji. Ulicami miasta przeszli też przybyli z wielu regionów hodowcy i rolnicy, którzy domagali się większych gwarancji i większej ochrony dla ich branży.\nBiałoruś: Działacze Wiasny na wolności, uczestnicy protestu uwalniani\nDo niegroźnych przepychanek z policją doszło w trakcie marszu ruchu Eurostop, który wywoływał największe obawy sił bezpieczeństwa, gdyż istniała groźba, że do szeregów demonstrantów przenikną anarchiści. Nie doszło do poważniejszych incydentów.\nPodczas marszu polityków i zwolenników skrajnej prawicy spalono flagę Unii.\nErdogan: Możliwe referendum w sprawie dalszych rozmów akcesyjnych z UE\nKomenda rzymskiej policji, która wysłała na ulice ponad 5 tys. funkcjonariuszy, ogłosiła w sobotni wieczór po zakończeniu manifestacji i wieców, że system zabezpieczenia miasta sprawdził się. Jak zauważono, siły bezpieczeństwa nie pozwoliły wandalom i agresywnym osobnikom wmieszać się w tłum demonstrantów.\nOd czwartku do soboty spisano w rezultacie kontroli różnych środowisk łącznie 1500 osób, z których 200 zatrzymano - poinformowała policja. Wyjaśniła, że są wśród nich członkowie grup skrajnej lewicy i prawicy.\nwłochy rzym Europa Unia Europejska protest\nMieszane reakcje francuskich mediów po uroczystym szczycie UE w Rzymie\nWłochy: Emeryci ratują finanse jednej trzeciej włoskich rodzin


Obwód wyborczy: Dom Św. Jana Bożego w Prudniku - w granicach: Dom Św. Jana Bożego w Prudniku - wybory do Sejmu 2019\nDom Św. Jana Bożego w Prudniku, ul. Piastowska 6, 48-200 Prudnik\nGranice obwodu: Dom Św. Jana Bożego w Prudniku


30 rocznica Czarnobyla - TVP Tygodnik – Magazyn widzów i czytelników\nMiłośnicy postindustrialnych miejsc jako swoją mekkę wskazują Czarnobyl. Mimo promieniowania chętnych do odwiedzenia wymarłego miasta nie brakuje. Wychodzą im naprzeciw organizatorzy ekstremalnych wycieczek po zakamarkach Czarnobyla. Ci natomiast, którzy się obawiają, mają bezpieczniejsze rozwiązanie, które proponuje polski producent aplikacji komputerowych. Już wkrótce, dzięki trójwymiarowym okularom pomaszerujemy w wirtualnym świecie do samej elektrowni atomowej.\n30 lat po Czarnobylu. Arka przywróci miasto ludziom?\n– Polacy sprawili mi wspaniałą niespodziankę – powiedział Witalij Kliczko, ukraiński bokser wagi ciężkiej i mer Kijowa, gdy zobaczył projekt „Chernobyl VR” studia „The Farm 51”. Pochodząca z Gliwic firma od ponad roku pracuje nad aplikacją na urządzenia przenoszące nas w wirtualną rzeczywistość, jak np. okulary Oculus Rift. Ma ona umożliwić użytkownikowi wirtualną wędrówkę po Czarnobylu i Prypeci.\nKliczko nie kryje radości z przedsięwzięcia. Objął je nawet swoim patronatem. – On podchodzi do tego bardzo emocjonalnie – mówi tvp.info Łukasz Mach, dyrektor ds. PR i marketingu w „The Farm 51”. Jak tłumaczy, udało się nakłonić mera do współpracy, ponieważ „Chernobyl VR Project” to nie gra, a aplikacja edukacyjna. – Dla niego kwestia Czarnobyla to trudny temat, ponieważ jego ojciec był likwidatorem w strefie – dodaje Mach.\nZaangażowanie światowej klasy boksera wzbudziło zainteresowanie projektem za granicą. BBC i Forbes pozytywnie ocenili pracę polskich programistów, którzy wykonali olbrzymią pracę, aby wiernie odwzorować wymarłe miasto.\nKatastrofa, która nigdy się nie skończyła. Przejmujący reportaż z Czarnobyla\nBrytyjski filmowiec Danny Cook odwiedził skażoną strefę. Na filmie widać m.in. opuszczony diabelski młyn i pamiątki po dawnych mieszkańcach miasta Prypeć. – To jedno z najbardziej niebezpiecznych miejsc, w których byłem – mówi Cook.\n– Chcemy opowiedzieć historię tego miejsca i pokazać, jak stopniowo popadało w ruinę – mówi Mach. Żeby tego dokonać, pracownicy studia nie mieli innego wyjścia, jak odwiedzić je osobiście. Problem w tym, że dla turystów niektóre lokalizacje są niedostępne. – Potrzebowaliśmy wejścia naukowego, więc zwróciliśmy się do władz ukraińskich, aby uznali nas za ekipę badawczą – wyjaśnia Mach. – Tym samym mieliśmy dostęp do wielu zakazanych miejsc. Pod okiem przewodnika doszliśmy pod samą elektrownię - dodaje.\nPolacy przez kilka tygodni wykonali tysiące zdjęć i nagrań filmowych. – Wszystko, co widać w aplikacji, jest zbudowane na podstawie dokumentacji. Użytkownik idzie po Czarnobylu. Naszą pracą postawiliśmy żywy pomnik temu miejscu – mówi Mach.\nWitalij Kliczko testuje wirtualny spacer po Czarnobylu (fot. The Farm 51)\nDo opuszczonego miasta najpierw przyszły gryzonie. Potem pojawiły się wilki, lisy, niedźwiedzie.\nKliczko to nie jedyna ze znanych osób, która sygnuje produkt swoim nazwiskiem. Białoruska opozycjonistka i laureatka literackiej Nagrody Nobla Swietłana Aleksijewicz zgodziła się na nagranie i umieszczenie w aplikacji swoich wspomnień dotyczących Czarnobyla. Ukraińska wokalistka i działaczka Rusłana Łyżyczko w rozmowie z Fundacją Otwarty Dialog zajmującą się obroną praw człowieka na obszarze postradzieckim uznała, że dzięki „Chernobyl VR Project” ludzie na świecie „zrozumieją rozmiar tej katastrofy”. – Zwrócą uwagę, na tragedię, jaka dotknęła miliony – dodała Łyżyczko.\nW 30. rocznicę katastrofy w Muzeum Historii w Kijowie odbędzie się wieczorem pokaz premierowy aplikacji. W ciągu najbliższych miesięcy zostanie ona zaprezentowana w innych krajach, m.in. w Polsce i USA. Część zysków ze sprzedaży aplikacji zostanie przeznaczona na pomoc rodzinom ofiar katastrofy.\nGrupa eksplorująca halę sportową w Czarnobylu (fot. BT bis-pol)\nCzarnobyl: rusza budowa nowego sarkofagu\nPrezydent Wiktor Janukowycz uroczyście rozpoczął dziś budowę nowego sarkofagu nad reaktorem elektrowni w Czarnobylu. 26 kwietnia obchodzona jest 26. rocznica awarii w tamtejszej siłowni atomowej.\nNocleg w strefie\nWirtualny spacer po wymarłym mieście to dla niektórych za mało. Są tacy, którzy jak ekipa badawcza z „The Farm 51” chcą zobaczyć to miejsce na własne oczy, mimo potencjalnego ryzyka wynikającego z wciąż obecnego tam promieniowania.\n– Zainteresowanie wycieczkami do Czarnobyla jest bardzo duże – mówi tvp.info Bartosz Kudlicki, dyrektor biura turystycznego „Quand” organizującego wycieczki do Lwowa i na Ukrainę. Jako pierwsi w Polsce wprowadzili kilkudniowe wycieczki do Czarnobyla z noclegiem w strefie. – Mamy wyprzedane miejsca na dwa miesiące w przód z powodu rocznicy – dodaje Kudlicki. Turyści zwiedzają m.in. Radar Duga-2 znany jako tzw. Oko Moskwy i opuszczone miasto Prypeć.\nOdwiedzający mają także okazję spotkać się z ludźmi, którzy żyją w znajdującej się niedaleko Czarnobyla wsi Kopaczi. Jak wynika z prowadzonych przez biuro analiz jeszcze kilka lat temu do Czarnobyla przyjeżdżało rocznie po kilkanaście tysięcy osób z całego świata. – W tym roku może być ich nawet 20 tysięcy – mówi Kudlicki. Kim są osoby, które decydują się odwiedzić strefę?\nGrupa turystów spacerująca po Prypeci (fot. BT bis-pol)\nZ wizytą w „azjatyckim Czarnobylu”. Odważna pasja nauczyciela z Pomorza\n– Chciałem przenieść się do świata filmów, gier, poczuć się jak superbohater. Odnalazłem to w Czarnobylu, ale szukałem dalej, bo wciąż było mi mało – mówi Tomasz Ilnicki, nauczyciel z Wałcza na Pomorzu. O swojej wyprawie tzw. czerwonej strefy w Fukushimie opowiedział w programie „Puls Polski” w TVP Info.\n– Mało kto może się pochwalić, że był w Czarnobylu. To miejsce jest nietypowe – zauważa w rozmowie z tvp.info Mateusz Birówka, pilot wycieczek do Kijowa i Czarnobyla z biura podróży Bis-Pol. On również potwierdza, że z każdym rokiem zainteresowanych wycieczką do tego miejsca przybywa. – Są to głównie osoby młode i w średnim wieku. Głównie mężczyźni – dodaje Birówka. Według jego spostrzeżeń, często wśród turystów są miłośnicy gier komputerowych i postindustrialnej fantastyki. Wskazuje też, kogo na pewno nie ma wśród odwiedzających. – Do strefy zakaz wjazdu mają osoby poniżej 18 roku życia – podkreśla Birówka. Wynika to z faktu, że w niektórych miejscach nadal występuje promieniowanie.\nDlaczego niektórzy decydują się spędzić tam swój urlop? – Ze strony psychologicznej elementem wspólnym jest szukanie mocnych wrażeń – mówi tvp.info Anna Mochnaczewska, psychoterapeutka Centrum Terapii Schematu „Integral”. Według niej tak potencjalnie ryzykowne wycieczki dostarczają adrenaliny. – Ludzie chcą czuć, że żyją, dlatego potrzebują ekstremalnych doznań. Prawdopodobnie 90 proc. z tych osób nie myśli o zagrożeniach wynikających z tego typu wypraw – dodaje Mochnaczewska.\nPotwierdza to Piotr, który od kilku lat odwiedza Czarnobyl z biurami podróży. – Tam jest niebezpiecznie, ale są miejsca, które można zobaczyć – podkreśla podróżnik. Dodaje, że tak wyjątkowego miejsca jak Czarnobyl nie widział podczas żadnej ze swoich wypraw. – To wygląda jak biorezerwat. Widziałem tabuny dzikich koni i lisy. Wystarczyło, że człowieka nie było na miejscu przez 30 lat, a przyroda odzyskała to, co do niej należało – opowiada.\nZdjęcie główne: Z roku na rok coraz więcej turystów decyduje się przyjechać do Czarnobyla (fot. BT bis-pol)


Swoboda czy przesada? - W Roli Mamy\nZabawa 18 listopada 2013\nSwoboda czy przesada?\nJakiś czas temu na naszym funpage’u W Roli Mamy rozgorzała dyskusja o nieodpowiedzialności, co niektórych rodziców. Przeczytałam całą i stwierdziłam, o zgrozo, że w opinii, części osób jestem nieodpowiedzialną mamą.\nPo pierwsze pozwalam dziecku wejść do kuchni. Ba, nawet w niej gotować. Tak gotować. Mój 31 mies. synek gotuje ze mną. Ma swój mały tępy nożyk, którym pomaga kroić, dodaje składniki np. do ciasta i miesza czy ubija kotlety schabowe – przy mojej pomocy. W sumie mój mały kucharz robi ze mną wszystkie bezpieczniejsze rzeczy. Uwielbia piec ciasta, w szczególności miksować a później obserwować, jak jego wyrób rośnie w piekarniku. Oczywiście nie smaży sam kotletów, ale chętnie je ubija, przyprawia i panieruje bądź wyrabia na mielone. Bez problemu sam otwiera lodówkę – zabezpieczenie to już pikuś – wystarczy wziąć taboret i po sprawie. Wyjmuje z niej produkt, który chce zjeść i przynosi mi. A to karton z mlekiem czy marchewka, innym razem słoik dżemu. Nie widzę w tym nic niewłaściwego. Dziecko rwie się do pomocy i sprawia mu to frajdę, wiec, czemu mam tego zakazać? Zawsze robimy to razem. Doskonale orientuje się w kuchni i wie gdzie znajdują się odpowiednie narzędzia pracy. Te niebezpieczne są pochowane tak by nie miał do nich bezpośredniego dostępu. Jest też zasada: nie zbliżamy się do kuchenki, gdy mama coś na niej gotuje. Nie bawimy się “kurkami”.\nPo drugie, zostawiam dziecko sam na sam z psem w jednym pokoju. Obydwoje mają się dobrze. Żyją w harmonii, choć ostatnio synek dominuje i pies schodzi mu raczej z drogi. Nie ma chyba nic gorszego niż izolowanie domowników. Tak dobrze czytacie, w końcu pies to też domownik.\nPiję gorące napoje przy dziecku. Po urodzeniu dziecka nie zamierzałam z tego rezygnować, o ja egoistka! Gdy maluch stał się mobilny zmieniłam przyzwyczajenie i gorące napoje stawiałam wyżej na regał. Jak już przestygły lądowały na ławie. Ława ma serwetę a mój synek wie, że nie służy ona do zabawy i ciągania. Gdy mamy gości nie ograniczam się tylko do serwowania zimnej płyty, bo dziecko się oparzy jak tylko postawię coś na obrusie. Gorące potrawy i napoje stoją na środku a każdy dorosły zwraca uwagę by dzieci trzymały się dalej od stołu, a gdy pędzą z prędkością światła w jego kierunku, w porę wyhamowały.\nSynek sam biega po drabinkach na placu zabaw. Ja stoję na dole i go asekuruję. Nie biegnę tuż za nim, nie trzymam za kaptur. Stoję na dole i idę obok tak by w czasie „powinięcia nogi” złapać go. Nie krzyczę, co raz „powoli”, „uważaj” „trzymaj się” Może moje dziecko ma na tyle rozwinięty instynkt samozachowawczy, że samo to robi i wie, że tak jest bezpieczniej.\nMoje dziecko od 3 miesiąca życia śpi samo w pokoju. W tym wieku zaczął przesypiać nocki, więc po konsultacji z pediatrą nie wybudzałam go na karmienie. Dobrze przybierał na wadze, więc po co? Pierś dostawał o 6 nad ranem. Nie raz w nocy wstawałam zerknąć czy wszystko jest w porządku i wracałam dalej spać. Teraz, gdy synek ma ochotę lub coś gorszego mu się przyśni, przychodzi do naszego pokoju by się przytulić. Nie ma problemu z samodzielnym zasypianiem.\nKolejny punkt: włączenie urządzeń elektrycznych. Kubusiek umie włączyć odkurzacz, pralkę, telewizor i inne urządzenia gospodarstwa domowego, w ten sposób chce mi pomagać. Nie zabraniam mu tego.Oczywiście włącza je po tym, jak ja podłączę je wcześniej do prądu. Nigdy sam nie wkłada wtyczki do gniazdka. Włącza tylko przycisk na urządzeniu. Doskonale wie jak robi się pranie. W którą przegrodę wsypuję proszek, a gdzie wlewam płyn. Czy to jest szkodliwe? Raczej zaowocuje w przyszłości, bo wykonywanie codziennych czynności nie będzie zaskoczeniem. “Czego Jaś się nie nauczy, tego Jan nie będzie umiał” – chyba każdy zna to staropolskie przysłowie.\nDziecko samo w łazience. Chemia pochowana wysoko, pralka odłączona z prądu, więc czemu mam zaraz biec za dzieckiem. Posiedzi chwilę lub wejdzie na zamkniętą muszlę klozetową, by po chwili przybiec ze szczoteczką do zębów w ręce. Chce bym nałożyła mu pastę, bo właśnie stwierdził że po raz kolejny trzeba je umyć. Innego dnia wejdzie do wanny czy wyjmie brudne ubrania z kosza do prania i załaduje nimi pralkę, dając znak że już najwyższa pora na pranie. Chce skorzystać z toalety, nie ma sprawy – podstawia sobie stopień, kładzie nakładkę i robi co potrzeba. Innego dnia usiądzie na postawiony w łazience nocnik i po wszystkim wyleje zawartość do muszli klozetowej.\nSamodzielna zabawa. Zapewne powinnam nadzorować czy w czasie zabawy ciastoliną, jej część nie trafiła do żołądka dziecka, a w czasie rysowania kredkami nie straciło dziecko oka. Owszem zerkam, ale nie stoję mu nad głową, tudzież nie krążę jak sęp. Raz na jakiś czas zrobię rozeznanie i to mi wystarcza. Jeśli synek uzna, że potrzebuje mojej obecności i wspólnej zabawy – woła. Każdy potrzebuje chwili samotności, wiec na siłę nie uszczęśliwiam swoją obecnością.\nDla jednych jestem nieodpowiedzialna, a w opinii innych stawiam na samodzielność i nie wychowuję “kaleki”. Mogłabym tu mnożyć przykłady i opisywać inne moje “lekkomyślne zachowania”, ale lista mogłaby okazać się zbyt długa. Według mnie od małego należy dziecko oswajać z otoczeniem i musi ono wiedzieć, jakie są zasady, co może robić a czego nie. Nie od dziś wiadomo, że zakazany owoc najbardziej kusi. Lepiej pokazać, dlaczego czegoś zabraniamy niż zamknąć drzwi i powiedzieć „zakaz wejścia, idź stąd”. Kuba wie, co to gorąca herbata czy posiłek. Tłumaczyłam mu to stawiając dwie szklanki na stole. Jedną z ciepłą herbatą, a drugą z zimną wodą. Dotykał obu i przy gorącej mówiłam –„Si gorące”. Widząc ciepły posiłek wie, że, trzeba jeszcze poczekać lub trochę podmuchać. W domu kontakty są pozabezpieczane by nie było przypadku „kopnięcia prądu” Synek z przyzwyczajenia sam, gdy widzi niezatkane gniazdko każe je zabezpieczyć.\nCiekawa jestem jak Wy uczycie swoje pociechy samodzielności a może uważacie, że małe dzieci nie zrozumieją określonych reguł i lepiej izolować je od czyhających niebezpieczeństw i nie włączać ich do codziennych zajęć? Jestem bardzo ciekawa, jak wychowujecie w tym zakresie swoje maluchy?\nMoja teściowa często pyta czy ja za dużo przypadkiem nie wymagam od swojego dziecka. Otóż moje dziecko ma 20 miesięcy. Pomoce w kuchni na ile to możliwe oczywiście są na porządku dziennym. Razem pieczemy cista i co z tego że szklanka np. z mąką ląduje na blacie zamiast w miseczce… mamy przy tym kupe śmiechu i zabawy. Zuzia lubi również bardzo sprzątać …. naśladuje mamusie więc czemu mam jej tego zabraniać wręcz ją angażuje i zachęcam to wspólnej pracy :) Poza tym córka sama potrafi się ubrać… no z małą pomocą przy nie których częściach garderoby, sama je, pomaga ścielić… Czytaj więcej »\nWedług mnie taka nauka przez zabawę zaowocuje w przyszłości :)\nA mój synek świetnie zapycha ziemniaki do malaksera (mi ręka się nie mieści) ,;-)\nPrzeczytalam i hmm…cóż ja tez jestem nieodpowiedzialną matką. Moje dziecko robi wszystko co w tym artykule, jedynie poza spaniem w osobnym pokoju, bo nie mamy takiej opcji niestety.\no zgrozo! ja nawet zostawiam młodych samych w brodziku jak się kąpią, czasem kończy się to pływaniem na podłodze, ale co tam, mają frajdę :P ze spaniem w osobnym pokoju było ciężko, bo wymagało dużego remontu, ale teraz śpią sami :) aha i jeszcze musiałam sobie policzyć ile moja córka miała miesięcy kiedy chcieli pomagać przy robieniu kanapek i ostrym nożem kroiła ogórka! wyszło mi jakieś 29mcy bu hu :P niestety czasem (szczególnie jak ja bym tego najbardziej potrzebowała) nie chcą być samodzielni i wołają mnie na pomoc kiedy trzeba siku albo się rozebrać, ale też stawiam na samodzielność, choć… Czytaj więcej »\nNie nazwałabym tego nieodpowiedzialnością… bynajmniej. Według mnie to jest zdrowe podejście! Mój synek ma 9 miesięcy więc siłą rzeczy nie angażuję Go do pomocy przy wielu czynnościach domowych, ale kiedy przyraczkuje do mnie kiedy akurat wyjmuję pranie z pralki pozwalam Mu na wyciąganie ubrań, albo na zdejmowania prania z suszarki – tłumacząc jednocześnie co robimy i dlaczego. Ostatnio „pomagał” w odkurzaniu. A najbardziej lubi kiedy dostaje czystą szmatkę i może wycierać podłogi i meble :) Przed gorącym i przed prądem też ostrzegam. Kiedy widzę, że Mały sam zajmuję zabawą – zostawiam Go patrząc tylko czas od czasu czy wszystko jest… Czytaj więcej »\nRobie wszystko dokladnie tak samo, corka ma 4,5 roku i przezyla;) Sama tez sie bawi na dworzu a mi wystarcza ze ja slysze i co jakis czas kontrolnie wygladam co robi.\nDzieci sa bardziej samodzielne niz nam sie wydaje, nie ma co robic afer bez powodu. Ja w wieku 3 lat chodzilam po jakies pierdoly sama do sklepu a matka 300m za mna po tajniacku;)\nJako matka „koczkodana” dawno aie nauczulam ze ciagle bieganie za dzieciem do niczego dobrego niw prowadzi.przyklad plac zabaw.moa cora wtedy jeszcze niespelna trzylatka lata jak szalona po drabinkach,wspin sie n najwyzsze poziomy (asekuruje ja ozywisxie w odpowoedniej odleglosci ;) ) przychodzi na plac tata z na oko 5 latkem.mlody rwie sie do zabawy i lexi do sxianki wspinaczkowej i drabinek.i wtesy odzywa sie tata. Nie wchodz tam za maly jestes :/ i dziexko potulnie ze spuszczona glowa i smutna mnka siqda na lawce obol taty. I takspedzili ponad godzine… q co do kuchni i psa… mielosmy amstafa i tez bawili… Czytaj więcej »\nHistorie 16 listopada 2013\n200 funtów – dokładnie tyle (w bonach do sklepu) może otrzymać kobieta za karmienie piersią swojego dziecka. W Wielkiej Brytanii wprowadzono właśnie pilotażowy program, którym objęto grupę kobiet z biedniejszych obszarów, gdzie odsetek karmiących piersią jest niezwykle niski.\nKobiety będą otrzymywały kupony o wartości 40 funtów cyklicznie od dnia narodzin aż do ukończenia 6 miesięcy dziecka (jeśli oczywiście maluch będzie karmiony piersią). Należy dodać, że w tym uboższym regionie karmienie piersią jest kulturowo napiętnowane. Celem projektu jest przełamanie społecznych barier i przekonanie matek, że karmienie piersią jest zdrowsze dla ich dzieci.Program ma pokazać, jak na te 200 funtów będą reagować mamy. Czy będzie to dla nich, przymus, zachęta, nagroda czy przekupstwo? Jeśli projekt się sprawdzi, rząd planuje objąć tym cały kraj już w przyszłym roku.\nJa sama karmię piersią drugie dziecko. W zasadzie nie widziałam innej możliwości. Przecież po to mam piersi, żeby w nich produkowało się mleko dla moich dzieci. Dlaczego więc miałabym płacić komuś za proszek do przyrządzania mikstury dla dzieci? Jak dla mnie totalna bzdura. Mam cycki, a w nich darmowe mleko, zawsze ciepłe, gotowe i łatwe do podania.Czego chcieć więcej?\nNie pogardziłabym jednak dodatkowymi pieniędzmi. W końcu przy dzieciach nigdy nie brakuje wydatków.\nSłyszałam głosy, że to zły pomysł, bo to przekupstwo, bo wtedy matki nie robią tego dla dziecka tylko dla pieniędzy. Może i tak, ale pomijając motywację matki, to dziecko i tak wychodzi na tym najkorzystniej\nPrzecież od czegoś trzeba zacząć. Na początku kobiety przełamią się i będą karmić dla pieniędzy, lecz kiedy wejdzie im to w nawyk, a społeczeństwo będzie to uznawało ponownie za normę, będą to robić dla dziecka, nie dla pieniędzy. Bo musimy pamiętać, że “Brytyjczycy”, a w zasadzie ogólnie “wyspiarze” są dość specyficzni i nie łatwo ich przekonać do pewnych rzeczy. Mam nadzieję, że oprócz gratyfikacji finansowej program zakłada edukowanie społeczeństwa przez propagowanie zalet płynących z takiego karmienia. Jeśli więc cała akcja sprawi, że kobiety chętniej będą się decydowały na karmienie naturalne, to jestem jak najbardziej za.\nPewnie na Polskim gruncie nie udałoby się tego wprowadzić. Jedni uważaliby to za atak na demokrację, inni za przekupstwo, jeszcze inni zaczęliby protestować pod sejmem, bo nie zgadzaliby się na wydawanie publicznych pieniędzy na taki cel.\nTak czy siak, czekam z niecierpliwością na efekty programu, mając nadzieję, że się sprawdzi.\nA Wy chciałybyście sobie dorobić na macierzyńskim? ;)\njak tylko zaszlam w ciaze od razu wiedzialam ze bede karmila piersia, to najlepsze dla dziecka, teraz maja coreczka ma 3 miesiace i moment karmienia lubie najbardziej, ale musze dbac o soie zeby sie nie przezielic i dlatego zazywamdvitum, witamina d wspomaga bardzo odpornosc mooja i malej\nMija kolejny rok z Wami, pełen wielu ciekawych dyskusji i wpisów, nie zabrakło także konkursów, gdzie pokazaliście nam, że Wasza wyobraźnia nie zna granic. Dni znów są krótsze i przybliżamy się do Czasu Adwentu. Rok temu pisałam o tym jak możemy przybliżyć tajemnicę Bożego Narodzenia tym najmłodszym, dziś chciałabym zachęcić Was do przedświątecznych przygotowań i odpowiednio nastroić – Adwent i Święta tuż, tuż.\nPrzygotowanie tego herbacianego kalendarzyka adwentowego zajmie Wam niewiele czasu, no chyba, że tak jak ja zdecyduje się na większą ilość. Kto wie, może zechcecie przekazać ten upominek także innym bliskim by w tym czasie bieganiny znaleźli choć chwilę czasu na zatrzymanie się i zastanowienie się….\n1 prostokątne pudełko po herbacie\n24 saszetki z herbatą (24 dni, na każdy dzień – od 1 do 24 grudnia, by przybliżyć nam czas oczekiwania)\nwydrukowane wersety biblijne (znajdziecie tu przygotowaną przeze mnie wersję gotową do druku)\ncienką kolorową wstążeczką\n1. Na samym początku mała podpowiedź. W tym roku zrobiłam 5 takich kalendarzy. W takim celu nabyłam 6 różnych smaków herbat (każde pudełko po 20 szt. saszetek). Dzięki temu zabiegowi wymieszałam saszetki i rozdzieliłam do 5 pudełek po 24 sztuki.\n2. Polecam ozdobienie pudełka. Dla mnie pomocna była taśma dwustronna, ale zwykły klej także sobie poradzi z obklejeniem pudełka ozdobnym papierem. W jednym boku pudełka trzeba wyciąć trójkątny otwór – czasem niektóre opakowania mają już taki otwór.\n3. Wytnijcie wersety i przyklejcie na woreczki od herbaty. Poukładajcie je później w pudełku- najlepiej wymieszajcie smaki. Potem wystarczy już tylko przewiązać pudełko kolorową wstążeczką i kalendarz adwentowy gotowy!\nWitam, czy ma Pani gdzieś te teksty Biblijne do kalendarza adwentoweg0o- herbacianego?\nReply to Dorota Janicka-Wróblewska\nProszę o kontakt na adres a.jelinek@wrolimamy.pl :)\nNiestety wyświetla mi się informacja, że nie ma takiego pliku z cytatami, a bardzo chciałabym też zrobić taki kalendarz, najlepiej już na jutro, bo jednak w tym roku adwent ma 28 dni :D\nCzy mogłabym prosić o plik z cytatami wybranymi przez Panią?\nReply to Maja BB\nUzupełnię to dziś i podeślę – wydarł się jakiś chichlik i usunął plik. Mój mail powyżej, będę wdzięczna za info to podeślę późnym wieczorem wersety.\nCzy można też poprosić takie wersety, super pomysł!\nSuper pomysl szkoda ze tak późno na niego trafiłam może w przyszłym roku się uda :)


Alergie skórne – objawy, przyczyny i leczenie alergii skórnych | ekologia.pl\nAlergie skórne – objawy, przyczyny i leczenie alergii skórnych\nAlergie skórne są obok alergii wziewnej i pokarmowej rodzajem dokuczliwej reakcji organizmu na określone substancje. Problem z ich identyfikacją polega nie tylko na nie zawsze jasnych symptomach, które mogą być mylone z innymi problemami dermatologicznymi, ale także z szerokim zakresem potencjalnych bodźców. Oto, co, w pigułce, warto wiedzieć o uczuleniach na skórze…\nSwędzące wysypki to główny objaw alergii skórnych. Źródło: shutterstock\nCzym grożą alergie skórne?\nDomowe sposoby leczenia alergii skórnych\nJak zapobiegać alergiom skórnym?\nPrzez ostatnie 50 lat częstotliwość występowania alergii w ogóle ma na świecie tendencję nieustannie wzrostową. Z różnych danych wynika przy tym, że nawet 20-40% ludzi może w jakimś okresie swego życia cierpieć na uczulenie skórne. Istnieje przy tym kilka postaci takiej alergii – do najpowszechniejszych należy egzema, kontaktowe zapalenie skóry oraz pokrzywka – każda ma nieco inną postać, co nie ułatwia rozpoznania.\nO kontaktowym zapaleniu skóry mówimy, gdy bezpośrednia styczność skóry z daną substancją wywołuje reakcję objawiającą się zaczerwienieniem, obrzękiem, pękaniem skóry, uczuciem palenia, a często również pęcherzami, grudkami czy łuszczeniem się. Reakcja jest zwykle opóźniona i pojawia się od 12 godzin do 3 dni po kontakcie z alergenem, a przykre objawy, nawet mimo leczenia, mogą nas trapić nawet do 4 tygodni!\nW przypadku pokrzywki, która może ale nie musi być formą wysypki towarzyszącej kontaktowemu zapaleniu skóry, mówimy z kolei o bardzo wyraźnych, wypukłych bąblach, które powodują zazwyczaj dotkliwy świąd. Pojawiają się one natychmiast po kontakcie z alergenem i mogą zniknąć równie niespodziewanie – po kilku godzinach lub kilku dniach.\nStosunkowo najbardziej uporczywym problemem jest egzema, czyli fachowo mówiąc atopowe zapalenie skóry o podłożu alergicznym. Rozpoczyna się ono zazwyczaj w okresie dzieciństwa i ma charakter chroniczny, choć niektórzy wyrastają z niego z wiekiem. Objawy obejmują czerwoną, swędzącą i często łuszczącą się skórę z epizodami zaostrzenia i złagodzenia stanu.\nMechanizm alergii skórnej nie różni się w swej istocie od innych typów alergii – nasz system odpornościowy identyfikuje dany związek jako wroga i uruchamia proces związany z wydzielaniem histaminy. Ową przyczyną są różnego typu alergeny:\nW przypadku kontaktowego zapalenia skóry mogą to być związki niklu obecne m.in., w kolczykach, klamrach pasków, zamkach błyskawicznych, itd.; inne substancje chemiczne, pyłki rozproszone w powietrzu, a nawet same promienie słoneczne.\nPokrzywka najczęściej jest wynikiem ukąszenia przez owada, przyjęcia określonego leku (nawet doustnie) czy skonsumowanego pożywienia!\nJeśli chodzi o atopowe zapalenie skóry to naukowcy wciąż nie potrafią odpowiedzieć na pytanie o dokładną przyczynę, ale jako bodźce zaostrzające przebieg choroby wskazuje się przede wszystkim sierść zwierzęcą, substancje czyszczące oraz kurz domowy.\nŁącznie znamy ponad 3700 alergenów, więc trudno jest sporządzić ich wyczerpującą listę. Do najczęściej spotykanych należy wspomniany wyżej nikiel, substancje zapachowe stosowane w kosmetykach i proszkach do prania oraz inne składniki często występujące w chemii domowej, produktach do higieny osobistej, kosmetykach przeciwsłonecznych, farbach do włosów czy antyperspirantach. Poza tym na liście potencjalnych zagrożeń znajdują się antybiotyczne maści, lateks i niektóre rośliny (np. bluszcz, sumak, dąb).\nGeneralnie uważa się, że na alergie skórne częściej cierpią kobiety z racji częstszego sięgania po kosmetyki, małe dzieci z uwagi na słabo rozwinięty system odpornościowy i pozbawioną naturalnej ochrony skórę, a także pracownicy takich branży jak metalurgia, fryzjerstwo, kosmetyka, służba zdrowia, jak również malarze pokojowi i floryści.\nNiemowlęta szczególnie często cierpią na alergiczne wysypki. Źródło: shutterstock\nUczulenia skórne zdarzają się dość często i zazwyczaj same mijają. Nie należy ich jednak zupełnie lekceważyć. W drastycznych przypadkach bowiem nieleczona alergia kontaktowa może przybrać na sile i rozwinąć się we wstrząs anafilaktyczny bezpośrednio zagrażający życiu.\nCzęściej zdarza się jednak, że świąd skóry prowokuje nas do ciągłego drapania, co w konsekwencji prowadzi do ubytków w naskórku. Do tych łatwo wdzierają się bakterie oraz grzyby, powodując infekcje, które nie tylko zaostrzają istniejący stan zapalny, ale mogą wymagać leczenia antybiotycznego. Wielu ludzi niestety bagatelizuje fakt, że uszkodzona drapaniem skóra umożliwia drobnoustrojom chorobotwórczym wniknięcie nawet do krwiobiegu, co w rzadkich wypadkach powodować może posocznicę. Tego typu drobne rany bywają ponadto przyczyną takich poważnych infekcji jak tężec czy cellulitis (nie mylić z cellulitem!).\nTabela przedstawiająca sposoby łagodzenia uczuleń skórnych; opracowanie własne\nWiększość alergii skórnych wcześniej czy później ustępuje sama, choć ich uporczywość bywa zaskakująca, wziąwszy pod uwagę krótki kontakt z alergenem. Trudno też się dziwić, że ludzie poszukują metod na łagodzenie nieestetycznych wysypek, świądu, łuszczenia i pieczenia.\nNajbardziej uniwersalną pierwszą pomocą jest przykładanie do skóry chłodnych kompresów – równie skuteczne mogą być częstsze chłodne kąpiele lub prysznice. Do wanny wypełnionej letnią wodą można również dorzucić szklankę drobno zmielonych płatków owsianych w zawierających witaminę E, kwas ferulowy oraz awentramidy – w sposób udowodniony naukowo łagodzą one kontaktową alergię oraz pokrzywkę, a mogą przynieść ulgę nawet przy atopowym zapaleniu skóry. Zapobiegają również wysuszaniu, przywracając naturalne pH skóry, a nawet zapobiega infekcjom grzybicznym!\nPonadto zmienione chorobowo miejsca można lekko smarować żelem z Aloe vera, który oprócz łagodzenia i gojenia zapobiega nadkażeniom bakteryjnym. Ulgę przynieść może także olej kokosowy, który dostarcza skórze kwasów tłuszczowych, zwalcza stany zapalne i poprawia barierę ochronną – stosować go można nawet kilka razy dziennie! Polecanym remedium jest również ocet jabłeczny w dużym rozcieńczeniu w formie kąpieli (2 szklanki octu na 100 l wody, czyli ok. pół standardowej wanny). Mimo zasady, aby łagodnie obnosić się z alergiczną skórą, ocet jest bardzo efektywny w zwalczaniu bakterii i stanów zapalnych, znajdując doskonałe zastosowanie zwłaszcza w epizodach egzemy. Podobnie działa również rozcieńczony w oleju bazowym olejek z drzewa herbacianego, który oprócz właściwości antyseptycznych redukuje również suchość skóry i przeciwdziała jej świądowi!\nNaturalnie, okresy alergicznego podrażnienia skóry wymagają również zmiany codziennych nawyków. Przede wszystkim należy nosić w tym okresie luźną odzież, np. z lnu lub bawełny, unikać wszelkich potencjalnie drażniących kosmetyków i innych chemikaliów, a idealnie zmienić również nieco jadłospis zamieniając nabiał, soję, pszenicę i jaja na owoce, warzywa, tłuste ryby morskie oraz warzywa strączkowe. Wskazana jest również ochrona przed bezpośrednimi promieniami słonecznymi, które mogą zaostrzać objawy alergii.\nKąpiele w rozdrobnionych płatkach owsianych przynoszą ulgę przy alergiach skórnych różnego typu. Źródło: shutterstock\nKonsultacji medycznej wymagają przede wysypki, które są bolesne, nie pozwalają spać lub utrudniają codzienne funkcjonowanie, dotyczą większych obszarów ciała, pojawiają się na twarzy lub genitaliach, a także nie okazują oznak polepszenia po upływie kilku dni. Bardzo niepokojące są również takie zmiany jak ropienie czy wyraźny stan zapalny.\nLekarz może zlecić wykonanie podstawowych testów alergicznych, a ponadto przepisać leki antyhistaminowe. Zasadniczo pierwszym wyborem w leczeniu uporczywych wysypek alergicznych jest jednak maść sterydowa z hydrocortisonem, która, niestety, sama w sobie również może powodować niepożądane efekty. W rzadkich wypadkach pacjentom z alergią skórną podaje się również leki immunosupresyjne.\nO skłonności do dermatologicznych reakcji na bodźce z otoczenia zazwyczaj dowiadujemy się dość wcześnie, chociaż zdarzają się dość nagłe przypadki przewrażliwienia skóry. Przeżywszy kilka epizodów alergicznych na pewno jednak będziemy chcieli się przed dalszymi uchronić, tak ze względów estetycznych, jak i czystego komfortu. Przede wszystkim należy więc unikać styczności z substancjami, o których wiemy, że jesteśmy na nie uczuleni. Poza tym każdy nowy preparat, łącznie z lekami miejscowymi, warto przetestować na skórze aplikując odrobinę na nadgarstek lub wewnętrzną stronę przedramienia i obserwując potencjalne reakcje przez kolejne 24-48 godzin. Wreszcie, jeśli kiedykolwiek po aplikacji danego kosmetyku bądź styczności z określonym materiałem lub rośliną zaczynamy odczuwać swędzenie czy pieczenie, należy jak najszybciej umyć dany obszar skóry mydłem i spłukać dużą ilością chłodnej wody, bez pocierania jednak czy zbyt energicznego szorowania. Unikanie alergenów to bowiem pierwsza zasada prewencji!\nDermNet NZ; “Allergic contact dermatitis”; data dostępu: 2021-06-30\nInformedHealth.org; “Allergic contact dermatitis: Overview”; data dostępu: 2021-06-30\nAmerican College of Allergy, Asthma and Immunology; “Skin allergy”; data dostępu: 2021-06-30\nWebMD ; “Skin Allergy Types and Triggers”; data dostępu: 2021-06-30\nPat Bass; “An Overview of Skin Allergies”; data dostępu: 2021-06-30\nekologia.pl Zdrowie Medycyna rodzinna Alergie skórne – objawy, przyczyny i leczenie alergii skórnych


Włochy: 39 ofiar wypadku autokaru / Wiadomości Świat\nWłochy: 39 ofiar wypadku autokaru\n29.07.2013 09:43, aktualizacja 29.07.2013 12:48\nPoprzedni bilans mówił o co najmniej 37 ofiarach śmiertelnych. Do wypadku doszło na wiadukcie autostrady A16 łączącej Neapol z Bari, około 50 km na wschód od Neapolu.\nAutokar, którym podróżowało 48 osób pochodzących z okolic Neapolu, w tym wiele dzieci, wiózł pielgrzymów wracających z miejsc związanych ze świętym Ojcem Pio, m.in. z miejsca jego urodzenia - miejscowości Pietrelcina.\nPodczas wypadku wielu pasażerów zostało wyrzuconych z pojazdu. Autokar spadł z około 30-metrowej skarpy. Wśród zabitych jest kierowca autobusu; zostaną przeprowadzone badania na obecność alkoholu i narkotyków w jego krwi.\nProkuratura w Avellino wszczęła śledztwo w sprawie "nieumyślnego spowodowania śmierci". Jak podaje włoska agencja ANSA, dochodzenie będzie dotyczyło nie tylko ewentualnej odpowiedzialności kierowcy za wypadek, ale również stanu technicznego autokaru i bariery energochłonnej, którą przebił autokar.\nFotoreporter agencji ANSA relacjonował, że sytuacja na miejscu wypadku była dramatyczna. Co jakiś czas ratownicy przecinający karoserię, aby dostać się do wnętrza wraku, przerywali pracę, by móc usłyszeć, czy nikt nie wzywa pomocy. Przez całą noc trwała akcja ratunkowa w trudno dostępnym miejscu.\nW poniedziałek przed południem na miejscu wypadku jeszcze były służby, które przy pomocy ciężkiego sprzętu wydostawały wrak.\nPrzed przebiciem barierki autokar uderzył w kilka samochodów, które zwolniły z powodu tworzącego się na autostradzie korka. Nie wiadomo, czy kierowcy lub pasażerowie samochodów zostali poszkodowani.\nWedług świadków w autokarze mogły wystąpić problemy z hamulcami. Lokalne media nie wykluczają również innych hipotez: zaśnięcia kierowcy czy pęknięcia opony. Na odcinku tym dochodziło w przeszłości do poważnych wypadków. Niektórzy świadkowie mówili, że pojazd jechał z normalną prędkością, po czym nagle gwałtownie skręcił i uderzył w samochody.\nNiedzielny wypadek jest jednym z najtragiczniejszych z udziałem autokaru, do których doszło w minionych latach w Europie; w marcu 2012 roku w Szwajcarii w wypadku belgijskiego autokaru zginęło 28 osób, w tym 22 dzieci.\nTagi: ojciec pio, włochy, wypadek autokaru, bezpieczeństwo na drodze


Milion ze zbierania butelek? Podobno to możliwe! - ekoButelki\nTen wpis został opublikowany w kategorii a to ciekawe! i oznaczony tagami butelki, milion, plastik, szkło, zysk. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.


Trampuś bardzo zakolegował się z nasza Lola :) obydwoje są nie rozłączni :) rozrabiają , bawią się :) nie odstępują siebie na krok :) Trampuś jest bardzo spokojnym psem :)\nMam się dobrze i niebawem odwiedzę lecznicę w związku ze szczepieniem. Pozdrawiamy wszystkich pracowników schroniska.\nRobixa adoptowaliśmy 10 lipca i bardzo szybko się zaaklimatyzował, nawet dogadał się już z naszą kotką, którą wzięliśmy również ze schroniska dwa lata temu. młody rośnie w oczach, ma ogromny apetyt, a na imię ma teraz Dzikus (czasem Zdzichu :-) pozdrawiamy serdecznie\nRemix vel Remek to kochany, mądry piesek. Szybko się zaklimatyzował, zaprzyjaźnił się z kotem Julkiem, z którym często się bawi i śpi :) Z Sunią spędza wiele czasu na podwórku i na spacerach. Remek to straszny pieszczoch, bardzo lubi się przytulać, często wskakuje na kolana, śpi ze swoją panią w…\nJanus vel Jazz i Sola vel Muszka\nDzień dobry, tu Jazz, schroniskowy Janus, ten duży, rudy z takim okiem niebieskim.To już 4-ty rok w moim nowym domu i szczerze mówiąc - sporo się zmieniło. Trochę dorosłem, jestem o wiele grzeczniejszy, przestałem przeskakiwać mur żeby straszyć kaczki w stawie, jak Pańcia mnie zabiera na przejażdżkę z koniem do…


Dziesięciu kandydatów do objęcia polskiej kadry. Tylko jeden Polak\nReprezentacja Polski siatkarek w najbliższych tygodniach pozna nowego selekcjonera. Aleksandra Jagieło mianowana przez nowego prezesa Polskiego Związku Piłki Siatkowej na stanowisko przewodniczącej zespołu ds. siatkówki kobiet wyznała, że na liście znajduje się aż dziesięciu kandydatów. Wśród nich jest jeden Polak.\nReprezentacja Polski w siatkówce przejdzie wielkie zmiany. Po mistrzostwach Europy najpierw żeńska, a potem męską reprezentacją pożegnały się ze swoimi szkoleniowcami - odpowiednio Jackiem Nawrockim i Vitalem Heynenem. Nowego szkoleniowca obu zespołów wybiorą nowe władze Polskiego Związku Piłki Siatkowej, na których czele pod koniec września stanął Sebastian Świderski.\nMarit Bjoergen przyznała się do dopingowej wpadki. FIS nie wszczął dochodzenia\nReprezentacja Polski: dziesięciu kandydatów\nByły reprezentant Polski już na początku swojej kadencji powołał specjalny zespół do spraw siatkówki kobiet, który ma pomóc wybrać nowego selekcjonera Biało-Czerwonych. Stanowisko przewodniczącej objęła była reprezentantka Polski Aleksandra Jagiełło. W zespole znaleźli się także: były selekcjoner Polek Piotr Makowski, trener Jacek Grabowski, były siatkarz Łukasz Kruk, a także wybitne byłe reprezentantki Polski Magdalena Śliwa, oraz Dorota Świeniewicz.\nChoć konkurs na nowego szkoleniowca jeszcze oficjalnie nie ogłoszono, to Jagiełło zdradziła, że pojawiają się kolejni kandydaci do objęcia naszej kadry. Była siatkarka wyznała, że obecnie jest dziesięciu kandydatów, ale na razie nie może ujawnić ich nazwisk.\n- W tej chwili mamy ponad 10 kandydatów, a wiem, że to na pewno jeszcze nie koniec. Nazwisk nie wolno mi zdradzić, ale zapewniam, że "jest w kim wybierać". Mogę natomiast powiedzieć, że niedawno zgłosił się też pierwszy polski szkoleniowiec - przekazała w rozmowie z Polską Agencją Prasową.\nZnamy kandydatów do objęcia Polek\nZaraz po odejściu ze stanowiska trenera Nawrockiego pojawiły się informacje, że zainteresowany objęciem kadry jest m.in. były selekcjoner Turcji, a także niedawny szkoleniowiec Chemika Police - Ferhat Akbas. Do tego media wśród kandydatów wymieniają m.in. Stefano Lavariniego, Massimo Barboliniego z Włoch, a także byłego selekcjonera męskiej kadry Polski Stephane'a Antigę.\nNa razie nie wiadomo czy szkoleniowiec, który obejmie reprezentację Polski, będzie mógł łączyć pracę w klubie z prowadzeniem naszej reprezentacji. M.in. przez taki zakaz z kadrą pożegnał się Nawrocki, który objął Chemika Police. Jagiełło podkreśliła, że ta kwestia zostanie poddana dyskusji.\n- Z jednej strony, gdyby szkoleniowiec pracował w polskim klubie i w reprezentacji, to wówczas pojawiłyby się niepotrzebne insynuacje, że któreś zawodniczki mogą być forowane, co byłoby niekomfortową sytuacją. Z kolei trener pracujący zagranicą nie będzie miał takiego wglądu w polską ligę, jak ten, który w ogóle nie pracuje. Z kolei wybierając trenerów z grona tych obecnie niezatrudnionych też można zadać sobie pytanie: 'dlaczego oni w tej chwili nie pracują?'. Myślę, że jest to kwestia do rozwiązania, na pewno też my jako grupa przedstawimy prezesowi swój punkt widzenia - przekazała była siatkarka.\nNa razie nie wiadomo jeszcze, kiedy zostanie wybrany nowy selekcjoner polskiej kadry. Jagiełło zaznaczyła, że z grona wysłanych kandydatur, PZPS będzie prowadził rozmowy tylko z czterema czy pięcioma. Ostatecznego wyboru dokona prezes Świderski.\nTomasz Hajto uderzył w dwóch polskich piłkarzy po wczorajszym zwycięstwie. „To nie są ich pierwsze mecze”


Skala 1:48 / Modele do sklejania - strona 1 - Automodele.eu\nKolekcjonerskie modele do sklejania w skali 1:48. W naszej ofercie znajdują się modele samochodów takich producentów jak: Bburago, Maisto, Motor Max, Welly, Lucky Diecast, Norev, Jada Toys, MODEL WORLD, MCG oraz wiele innych. Posiadamy także szeroką gamę modeli samochodów do składania - KIT. Modele występują w różnych skalach: od 1:50 aż po 1:12, jednak najpopularniejszymi są skale 1:18, 1:24, 1:32 oraz 1:34. W ofercie naszego sklepu mamy hitowe modele samochodów. Zachęcamy do wizyty na naszej stronie oraz zapraszamy do odwiedzenia naszego sklepu stacjonarnego. Duży wybór oraz najlepsze ceny w sieci!\nSamolot Su-25UB / UBK Combat Trainer MisterCraft 1:48\nKod produktu: G-11\nŚmigłowiec SA-342L Gazelle MisterCraft 1:48\nKod produktu: F-33


wakacje - Japonia wczoraj i dziś\n(...) Służbowe bądź turystyczne podróże samolotem mają wiele niewątpliwych zalet, jak na przykład szybkość podróży oraz jej koszt. Jednak po wylądowaniu w miejscu docelowym pojawia się problem - brak własnego transportu. Korzystając z komunikacji miejskiej bądź dalekobieżnej tracimy na czasie, który zaoszczędziliśmy korzystając z samolotu. Przysiadając się natomiast do taksówki tracimy zaoszczędzone pieniądze. Z pomocą\n(...) wypoczynek na najwyższym poziomie stanowiąc prawdziwy raj dla plażowiczów i imprezowiczów.Głowa Cukru - niezwykły obiekt w zatoce GuanabaraGłowa Cukru to niesamowity obiekt stworzony przez naturę w zatoce Guanabara. Jest to wzgórze o prawie 400 metrach wysokości na które można dostać się specjalną kolejką linową. Oferuje ono ze swojego szczytu przepiękny widok na Rio, a wieczorami niezapomniane obserwacje zachodu słońca.Maracana\n(...) restauracja, na pewno są miłym początkiem dnia, a potrawy kuchni polskiej i międzynarodowej można tu zjeść wieczorem. Hotelowy bar zapatrzony jest w kartę atrakcyjnych win i koktajli. Wysoko w rankingu znalazł się Hotel Zieliniec położony w bardzo dogodnym miejscu, w dzielnicy o biznesowym charakterze. Dojazd z hotelu na lotnisko zajmuje kilkanaście minut. Ten imponujący, czterogwiazdkowy obiekt posiada saunę i centrum sportowe.\n(...) Otwarcie na kraje Zachodu przyniósł w naszym kraju 25 lat temu dużą rewolucję i wiele zmian w życiu nie tylko politycznym, ale i społecznym, czy kulturowym.Dzięki temu otwarciu dziś w zasięgu ręki mamy możliwości zwiedzenia całego globu, bez specjalnych zabiegów, starań ponad miarę, czy rzeczy niemożliwych do spełnienia. Dziś podróżowanie dla przeciętnego obywatela stało się o wiele prostsze i o wiele przyjemniejsze.Gdzie


Marzec 2016 – 3miasto okiem Mamy\nNapisano 2016-03-30 2016-03-30 Autor: MonikaDodaj komentarz\nNapisano 2016-03-26 Autor: MonikaDodaj komentarz\nI jeszcze spokojnych oraz grzecznych koniecznie. A jak jeszcze dodam, żeby pogoda dopisała, słońce przygrzało oraz wiatr ustał, to już chyba przesada będzie, ale cóż … zaryzykuję. Wszak święta to czas magiczny, więc może i takie marzenia się spełnią. Poza zdrowiem i radością wszystkim czytelnikom cierpliwości życzę, bo sama doskonale wiem jak pożądana jest to cnota w odniesieniu do rodziców oraz ile życiowych problemów generują jej przejściowe braki. Do życzeń dołączają się oczywiście Testerzy oraz ich Tata.\nA jak Wielkanoc, to również tradycyjnie warsztaty tworzenia palm z przemiłymi paniami z kwiaciarni „Projekt kwiaty”. Oczywiście nie mogło nas tam zabraknąć. Czas – 19.03, sobota, miejsce – Galeria Bałtycka, poziom 1. Dla tych co przegapili, polecam zaznaczyć w kalendarzu na grudzień i zrobić z nami adwentowe wianki.\nA oto nasze dzieła !\nNapisano 2016-03-22 2016-03-23 Autor: MonikaDodaj komentarz\nCzyli nasz subiektywny przewodnik o tym, jak spędzić weekend z dziećmi, nie oszaleć i jeszcze trochę odpocząć. Niemożliwe ? To się okaże. Wykonania zadania podjęła się ekipa Testerów w pełnym składzie. Cel – Jastarnia. Długość pobytu – 3 dni.\nGrunt to organizacja. W pracy, szkole, życiu, wszędzie, a przy planowaniu wyjazdów z dziećmi, to już w ogóle organizacja musi być wyjątkowo dobra. Warto zawczasu podjąć ważne decyzje, czyli: gdzie śpimy, co jemy, kiedy wyjeżdżamy, kiedy wracamy, na jaki fundusz wycieczkowy jesteśmy w stanie sobie pozwolić oraz jaki cel osiągnąć. Chcemy godzinami spacerować po lesie, zobaczyć fortyfikacje, odwiedzić Muzeum motyli albo helską latarnię, przejść plażą z Władysławowa do Helu, czy po prostu czas spędzić przyjemnie i miło, a rozrywki, cele i ewentualne zadania planować na gorąco oraz w zależności od pogody ? Tej ducha uczestników eskapady oraz tej drugiej – za oknem. My wybraliśmy opcję drugą czyli precyzyjna organizacja plus spora doza swobody w zakresie wolnego czasu oraz animacji. Zwolennikom opcji numer jeden zalecam dobre przygotowanie, gdyż w w/w wymienionych atrakcji poza sezonem dostępne są jedynie plaże, lasy i fortyfikacje. Latarnia i motyle zapraszają dopiero od maja 😉\nW zakresie bazy noclegowej – o ile decydujemy się na hotel, warto wcześniej poświęcić trochę czasu na odwiedzenie stron internetowych wybranych hoteli, bo tam zwłaszcza poza sezonem, w tzw. okresie martwym czają się oferty pobytowe z gatunku tych wyjątkowo interesujących. W tym roku nasz wybór padł na Jastarnię oraz przepiękny Dom Zdrojowy.\nHotel jest fantastyczny, pięknie położony, urządzony ze smakiem, do morza jest naprawdę 3 minuty piechotą i to nawet z dziećmi, zaś pokoje family size są rzeczywiście dostosowane do pobytów rodzinnych. Jest ładny basen ze sporym brodzikiem oraz wielki pokój zabaw, w którym można zarówno poczytać jak i samochodzikiem pojeździć. Na śniadania warto z góry przeznaczyć minimum godzinę, bo szeroki wachlarz produktów kulinarnych nawet Testerów oszołomił. Zainteresowanych odsyłam na hotelową stronę, a znudzonych zapraszam do dalszej części lektury – czyli restauracje jako baza obiadowa. Hotel posiada oczywiście restauracje (na IV piętrze, z widokiem na morze), a w sezonie również możliwość wykupienia obiadokolacji dla gości, jednak my postawiliśmy na zwiedzanie półwyspu pod kątem również kulinarnym.\nI tu mimo naszej niemal doskonałej organizacji pojawił się zgrzyt, gdyż z trzech polecanych nam wcześniej przez znajomych restauracji, tylko jedna okazała się być czynna w poniedziałek w marcu. Plus – spacer był dłuższy niż planowany kwadrans, a apetyt dzieci większy niż nasze o nim pojęcie. W tym miejscu serdecznie pozdrawiamy panie kelnerki z restauracji „Łóżko” w Jastarni. Poleżeć tam wbrew pozorom nie można, ale za to porcje ogromne, a jedzenie bardzo smaczne.\nAtrakcje – tu pojawia się miejsce na własną inwencję, gdyż jedni kochają plaże, poszukiwania bursztynu oraz muszli, inni zabawę w „chowanego” w lesie, a jeszcze inni wiedzą, że jak półwysep helski, to wycieczka na karmienie fok być musi. I to obowiązkowo ! Dla niewtajemniczonych – jadąc do fok na Helu warto wcześniej sprawdzić godziny karmienia. My niezmiennie obstawiamy godzinę 11:00. I lepiej się nie spóźnić, bo całość nie trwa dłużej niż 10 minut.\nCzym się na pewno przejmować nie warto ? Prognozą pogody, bo w czasie zapowiadanego deszczu, chmur i powrotu zimy, powitało nas na Helu przepiękne słońce i temperatura 13 stopni. Na plusie oczywiście. Nie warto się również przejmować pakowaniem rzeczy przez dzieci. Nasza sprawdzona opcja – dać im małe walizki i niech biorą co chcą, zaś rzeczy naprawdę potrzebne uwzględnić w pakowaniu naszym. Dzięki temu kiedy to wieczorem okazało się, że za bardzo nie mamy co dzieciom czytać, Testerka cała dumna i zadowolona wypakowała z różowej podróżnej walizki ze świnką Peppą trzy książki i dwie gazety. Miała tam również garnek, nożyczki, trzy połamane kredki oraz wiertło do zębów z zestawu ciastoliny, ale to już zupełnie inna historia.\nPółwysep helski poza sezonem jest jeszcze z jednego powodu odwiedzenia warty. Nie ma tam tłumów, budek z lodami, cukrowej waty, pluszaków itp. Hotelowe baseny są prawie puste, plaże tylko dla nas, a precyzyjnie opracowany i wykonany plan wieczornych rytuałów z dziećmi pozwala nawet na delektowanie się świętym spokojem w jacuzzi, niespieszne wygrzanie kości w saunie oraz zebranie sił na czekający nas powrót do codzienności. I te opary jodu helskie …\nNapisano 2016-03-15 2016-03-15 Autor: MonikaDodaj komentarz\nNapisano 2016-03-11 2016-03-11 Autor: MonikaDodaj komentarz\nNapisano 2016-03-08 2016-03-08 Autor: MonikaDodaj komentarz\nCzas chorowania nie jest dobrym czasem dla testowania. No chyba że Kidofenu i Nurofenu Forte, z wyraźną przewagą tego drugiego. Ale że jesteśmy już na ostatniej prostej do ozdrowienia (tfu, tfu odpukać), to pozwolę sobie na pewne podsumowanie. Podsumowanie aktywności, które Testerzy uprawiali w tym jakże trudnym trudnym okresie, wraz ze wskazaniem stopnia ich podekscytowania. Czyli poziomu satysfakcji klienta jak mawia mój kolega manager. Obszar badania – klient wymagający. I to bardzo.\nAby ten wpis się powyżej 10 metrów nie rozwinął, pozwolę sobie na skorzystanie z metody, do której się tylko z rzadka uciekam czyli skrótowe ujęcie tematu. Taki … ranking.\nutrwalanie rzeczywistości za pomocą aparatu oraz kamery ukrytych w starym komórkowym telefonie\nzabawy taneczne z użyciem radioodbiornika własnego\npakowanie plecaków „na wakacje”\nporządki w zabawkach czyli „to już dla dzidziusia jakiegoś”\nasystowanie w pracach domowych czyli znacznie wolniejsza odmiana sprzątania i gotowania\nksiążeczki do kolorowania wodą\nczytanie wszelkiej maści napisów czyli „mamo, co tu jest napisane?”\nprzytulanie się na kanapie i poważne o życiu rozmowy\nO ile punkty 3-10 nie wymagają specjalnego wyjaśniania, o tyle punkty 1 i 2 brzmią dziwnie i kilku słów podpowiedzi wymagają. Naszym wielkim pomocnikiem na czas chorowania dzieci okazało się całkiem niepozornie wyglądające stoisko handlowe umiejscowione na I piętrze galerii handlowej Manhattan we Wrzeszczu. Na malutkiej przestrzeni zatrzęsienie rzeczy, do których aż się małe rączki trzęsą. Oprócz piasku kinetycznego oraz wspomnianych w punktach 1 i 2 rankingu wynalazków, są klocki, plastelina w formie żelu oraz inne pomoce animacyjno – edukacyjne. Niestety, na sporą część Testerzy są jeszcze trochę za młodzi. No i rzecz najważniejsza – są również specjalne stanowiska, na których można wszystkie te cuda wypróbować.\nW temacie „pucholiny” – to taka odmiana ciastoliny, z tą przewaga, że się do ubrań oraz dywanów nie klei, a zrzucona na podłogę niezależnie od podłoża daje się szybko usunąć za pomocą miotły lub odkurzacza (dodatkowa frajda ujęta w pkt 7 rankingu). Można używać foremek i innych urządzeń zwyczajowo używanych do zabaw z ciastoliną. Pucholina jest wielorazowego użytku i jeśli w ogóle wysycha, to znacznie od ciastoliny wolniej.\n„Kulkolina” – bo ta nazwa najlepiej oddaje ideę tego przedziwnego materiału – klei się, ale nie włazi pod paznokcie oraz nie lepi się do dywanu. Używać można trylion razy i co ważne – ma całkiem atrakcyjną cenę – 29 zł za 7 woreczków. Cena żadna za naprawdę długie godziny zabawy.\nPoza rankingiem może i niezasłużenie znalazła się nasza lalka Emilia i aktywności z nią związane, chociaż niezmienne, od ponad miesiąca jest wciąż na topie. Noszona przez Testerów, wożona, przebierana, karmiona i oczywiście gdziekolwiek byśmy się nie wybierali, to i tak z nami jedzie. „Tylko czemu ona nie ma fotelika ?” – zauważyła wczoraj lekko wzburzona Testerka. W sumie racja. Są gdzieś foteliki samochodowe dla lalek ??\nW zakresie punktu 10 powiem tylko, że dla rodziców pracujących takie dni, kiedy trzeba zostać z dzieckiem w domu, oprócz skomplikowanej operacji logistycznej do wykonania, są niewątpliwie świetną okazją do zwolnienia życiowego tempa i spędzenia takiego czasu „na 100% z dzieckiem”. A ile się można wtedy dowiedzieć, o ilu poważnych sprawach poplotkować … Bezcenne. No a w okolicach dnia czwartego lub piątego w przerwach podekscytowania pojawia się już „tęsknię za paniami, chcę do Zosi, do Piotra, do Borysiaka” itp. itd. i to jest też dobry znak. Można się podnieść z dywanu, ubrać jakoś normalnie, wyjść rano z domu … Powraca względny spokój i życiowa równowaga 🙂\nNapisano 2016-03-01 Autor: MonikaDodaj komentarz


Orzeczenie VI RC 278/15 Sąd Rejonowy dla m. st. Warszawy w\nSąd Rejonowy dla m. st. Warszawy w Warszawie z 2016-03-05\nVI RC 278/15\noddala powództwo o obniżenie alimentów oraz pozew wzajemny o podwyższenie alimentów z uwagi na brak przesłanek z art. 138 kro - brak istotnych zmian stosunków uzasadniających zmianę orzeczenia\nPismem z dnia 25 marca 2015 r. M. O. złożył pozew przeciwko małoletniej J. O. (1) reprezentowanej przez E. Ś. o obniżenie alimentów z kwoty po 600 złotych miesięcznie do kwoty po 300 złotych miesięcznie płatnych do 10- go dnia każdego miesiąca na rachunek bankowy matki małoletniej J. E. Ś. oraz zasądzenie od pozwanej na rzecz powoda kosztów postępowania według norm przepisanych.\nSwoje stanowisko uzasadnił faktem, iż od dnia wydania wyroku przez Sąd Rejonowy w Legionowie z dnia 13.12.2012 roku w sprawie syg. akt III Rc 392/11 (zmienionego 13 grudnia 2012 r. przez Sąd Okręgowy Warszawa- P.) zasądzającego alimenty od niego na rzecz małoletniej J. O. (1)w wysokości 600 złotych miesięcznie , możliwości majątkowe powoda uległy w znacznym stopniu pogorszeniu. M. O.podniósł, że (...)r. całkowicie przysposobił córkę żony : małoletnią L. O., w związku z czym jego obowiązkiem jest partycypowanie w kosztach utrzymania małoletniej, które miesięcznie wynoszą około 300 zł. Powód ma jeszcze na utrzymaniu dwoje małoletnich dzieci : O. O. (1) ur. (...)i J. O. (2) ur. (...), których łączny koszt utrzymania wynosi jak twierdzi 800-850 zł miesięcznie. Wynagrodzenie powoda wynosi 3745 zł miesięcznie zaś wydatki na utrzymanie mieszkania, wyżywienia, dojazdy, środki czystości, odzież wynoszą łącznie 2500 zł miesięcznie. Powód ponadto pomaga rodzicom znajdującym się w trudnej sytuacji finansowej. Łącznie miesięczne koszty powoda wynoszą około 4.450 zł. Powód podniósł, że w związku z tym, że został zobowiązany do uiszczania kwoty 600 zł miesięcznie na rzecz córki, koszty jej utrzymania zostały określone na kwotę 1200 złotych miesięcznie, którą to powód uważa za zdecydowanie zawyżoną, nieadekwatną do codziennych realiów, potrzeb dziecka oraz możliwości zarobkowych obojga rodziców małoletniej. Córka stron uczęszcza do szkoły, zatem matka nie ponosi comiesięcznego wydatku związanego z przedszkolem, który wynosił 500 zł, małoletnia rzadziej choruje, a zatem nie wymaga częstego kupowania leków, ponadto matka wstąpiła w związek małżeński z G. Ś., z którym posiada we współwłasności mieszkanie, które wynajmuje. Powód wskazał, że dąży do zapewnienia równych warunków bytowych wszystkim dzieciom będącym na jego utrzymaniu.\nŻądanie zasądzenia na rzecz powoda od pozwanej kosztów procesu, powód uzasadnił faktem pozostawania w trudnej sytuacji materialnej oraz brakiem zgody pozwanej na pozasądowe porozumienie w przedmiotowej sprawie, czym zmusiła go do wystąpienia na drogę sądową.\nW odpowiedzi na pozew (k:48) z dnia 19 października 2015 r. E. Ś. działająca w imieniu małoletniej pozwanej J. O. (1) wniosła o oddalenie powództwa w całości oraz zasądzenie od powoda na jej rzecz zwrotu kosztów postępowania, w tym kosztów zastępstwa procesowego według norm przepisanych. Ponadto w ramach wniesionego w odpowiedzi na pozew powództwa wzajemnego wniosła o podwyższenie alimentów z kwoty po 600 zł miesięcznie do kwoty po 900 złotych miesięcznie płatnych z góry do 10-go dnia każdego miesiąca wraz z ustawowymi odsetkami w razie uchybienia płatności którejkolwiek z rat począwszy od daty wniesienia powództwa.\nW uzasadnieniu E. Ś. podniosła, że powód nie wykazał, aby nastąpiła taka zmiana okoliczności, która by uzasadniała zmniejszenie nałożonego na niego obowiązku alimentacyjnego względem małoletniej córki ani nie przedstawił żadnych dowodów na poparcie swojego powództwa. Ponadto podniosła, że wydatki na dziecko z upływem czasu ulegają zwiększeniu, a nie zmniejszeniu, albowiem do stałych miesięcznych wydatków związanych z utrzymaniem dochodzą wydatki na zajęcia dodatkowe, opłaty w szkole, wycieczki, wyjścia klasowe, koszty związane z uczestnictwem w konkursach, realizacją pasji dziecka. Małoletnia zaczęła uczęszczać na zajęcia dodatkowe z języka angielskiego i karate. E. Ś. podniosła, że powód nie wykazał, aby jego sytuacja finansowa czy majątkowa uległa zmianie, która uzasadniałaby wystąpienie z żądaniem wskazanym w pozwie. Ponadto w jej ocenie sytuacja majątkowa powoda uległa wręcz poprawie w stosunku do daty wydania orzeczenia o obowiązku alimentacyjnym na rzecz małoletniej córki stron. Powód bowiem otrzymał spłatę z udziału w nieruchomości położonej w L. przy ul. (...). E. Ś. zwróciła także uwagę na fakt, iż wydatki na przysposobioną w 2014 r. L. O. ponosił już w dacie ostatniego orzekania o obowiązku alimentacyjnym. Ponadto powód wraz z żoną są właścicielami nieruchomości rekreacyjnej w powiecie (...) o powierzchni ponad 1100 m 2, która nie jest obciążona kredytem.\nPowództwo o podwyższenie alimentów E. Ś. uzasadniła wzrostem kosztów utrzymania uprawnionej, wzrostem cen i usług, produktów żywnościowych i energii. Z uwagi na rozpoczęcie nauki w szkole nastąpił wzrost wydatków na córkę – konieczność zakupu wyprawki szkolnej, koszty zajęć dodatkowych i obiadów w szkole. E. Ś. jest zatrudniona w Fundacji (...) w W. na stanowisku księgowej i z tego tytułu osiąga dochód w wysokości 2450 zł miesięcznie. Wspólnie z mężem wynajmuje mieszkanie w L. osiągając z tego tytułu dochody w wysokości 1400 zł. Spłacają także wspólnie z mężem kredyt w wysokości 1300 zł miesięcznie. Powódka oprócz małoletniej J. posiada także na utrzymaniu syna K., który uczęszcza do żłobka, za który płaci czesne w wysokości 1350 zł miesięcznie.\nM. O. pismem z dnia 9 listopada 2015 r. wniósł o oddalenie powództwa o podwyższenie alimentów w całości oraz zasądzenie na rzecz powoda od powódki wzajemnej zwrotu kosztów postępowania w tym zwrotu kosztów zastępstwa procesowego. Swoje stanowisko uzasadnił, iż alimenty w wysokości żądanej przez powódkę wzajemną są zbyt wygórowanym żądaniem, nieuzasadnionym faktem rozpoczęcia nauki w szkole przez małoletnią J. O. (1).\nPowód wycofał powództwo o obniżenie alimentów do kwoty 300 zł i wniósł o obniżenie do kwoty 500 zł.\nJ. O. (1) urodzona (...) jest dzieckiem z nieformalnego związku (...). Wyrokiem Sądu Rejonowego w Legionowie z dnia 13.12.2012 roku w sprawie syg. akt III Rc 392/11 zostały zasądzone alimenty na od ojca na rzecz małoletniej w wysokości po 600 złotych miesięcznie. Wtedy małoletnia miała 4 lata.\nM. O. ma 32 lata posiada wyższe wykształcenie- w 2009 r. ukończył stosunki międzynarodowe. Poprzednio pracował w (...) Instytucie (...) na stanowisku specjalisty ds. sprzedaży z wynagrodzeniem nie wyższym niż 3100 zł miesięcznie. Od 2010 r. jest zatrudniony w jednostce objętej ustawą o informacji niejawnej z wynagrodzeniem miesięcznym w wysokości 3.750 zł po potrąceniu alimentów. Stara się o awans, aby uzyskiwać wyższe wynagrodzenie. Obecnie pozostaje w związku małżeńskim z O. O. (2), posiadają 4 dzieci, w tym dwoje wspólnych i jedno przysposobione. Dwójka małoletnich dzieci powoda- J. i O. O. (1) uczęszcza do żłobka. Żona powoda pracuje i osiąga wynagrodzenie miesięczne w kwocie 4400 złotych miesięcznie. Poza wynagrodzeniem otrzymuje dodatki w postaci trzynastej pensji, dodatku do wczasów, także na córkę J., która korzysta z tego dodatku oraz dodatek na zakup stroju tzw. „mundurówkę”. Posiada we współwłasności z żoną działkę o powierzchni 1200 m 2 w okolicach P., która jak twierdzi powód została zakupiona ze środków żony zgromadzonych przed zawarciem związku małżeńskiego. Jest to działka rolna i została zakupiona w celu odsprzedaży z zyskiem. Powód mieszka w mieszkaniu należącym do żony, lokal obciążony jest kredytem, którego miesięczna rata wynosi 1400 zł, koszty utrzymania mieszkania to około 1000 zł. Powód wraz z żoną posiadają dwa samochody. Powód zabiera córkę na wczasy, wyjazdy weekendowe, sale zabaw.\nE. Ś. ma 35 lat, wykształcenie wyższe, pozostaje w związku małżeńskim z G. Ś., oprócz małoletniej J. posiada także syna K. Ś. ur. (...) E. Ś. jest zatrudniona jako księgowa z wynagrodzeniem miesięcznym w wysokości 2450 zł, obecnie poszukuje lepiej płatnej pracy. Mąż powódki wzajemnej jest analitykiem i osiąga dochody w wysokości ok. 6000 zł. Sytuacja powódki poprawiła się odkąd prowadzi wspólne gospodarstwo domowe z mężem. E. Ś. i G. Ś. posiadają we współwłasności mieszkanie w L., które wynajmują za kwotę 900 zł miesięcznie, zaś sami zamieszkują w lokalu przy ul. (...) w W. w mieszkaniu G. Ś.. W dniu 22 grudnia 2015 r. E. Ś. otrzymała wypowiedzenie umowy o pracę, okres wypowiedzenia będzie trwał do końca marca 2016 r. Obecnie poszukuje pracy. Koszty utrzymania córki matka ocenia na 2000 zł miesięcznie.\nSąd ocenił koszty zaspokojenia usprawiedliwionych potrzeb 7 –letniej J. O. (1) na kwotę z 1400 złotych miesięcznie, w tym wyżywienie-600 zł, koszty mieszkania, zakupu butów, odzieży- 400 zł, edukacja szkolna-120 zł, dodatkowe wydatki szkolne -280 zł, przy czym wydatki na treningi karate Sąd nie uznał, za konieczne. Zasadne natomiast jest działanie matki w zakresie zapewnienia córce dodatkowych zajęć z języka angielskiego, z uwagi na to, że dziecko powinno posiadać znajomość języka obcego na poziomie wyższym niż ten nauczany w szkole.\nPowództwo M. O. o obniżenie alimentów z kwoty po 600 zł do kwoty po 300 zł miesięcznie należało umorzyć z uwagi na cofnięcie pozwu w tym zakresie. Zgodnie z art. 203 Kodeksu postępowania cywilnego pozew może być cofnięty bez zezwolenia pozwanego, aż do rozpoczęcia przewodu sądowego, a jeżeli z cofnięciem połączone jest zrzeczenie się roszczenia- aż do wydania wyroku. Natomiast zgodnie z art. 355 Kodeksu postępowania cywilnego Sąd wydaje postanowienie o umorzeniu postępowania, jeśli powód cofnął ze skutkiem prawnym pozew lub jeżeli wydanie wyroku stało się z innych przyczyn zbędne lub niedopuszczalne.\nPowództwo M. O. o obniżenie alimentów z kwoty po 600 zł do kwoty po 500 zł miesięcznie oraz powództwo wzajemne o podwyższenie alimentów należało oddalić. Zgodnie z dyspozycją art. 138 Kodeksu rodzinnego i opiekuńczego w razie zmiany stosunków można żądać zmiany orzeczenia lub umowy dotyczącej obowiązku alimentacyjnego. Przez zmianę stosunków rozumieć należy wszelkie zmiany w statusie ekonomicznym stron powodujące zmianę zakresu usprawiedliwionych potrzeb uprawnionego lub też zmianę zakresu możliwości zarobkowych i majątkowych zobowiązanego. Zakres świadczeń alimentacyjnych zależy od usprawiedliwionych potrzeb uprawnionego oraz od zarobkowych i majątkowych możliwości zobowiązanego. Wykonanie obowiązku alimentacyjnego względem dziecka, które nie jest jeszcze w stanie utrzymać się samodzielnie może polegać w całości lub w części na osobistych staraniach o utrzymanie lub wychowanie dziecka, w takim wypadku świadczenie alimentacyjne pozostałych zobowiązanych polega na pokrywaniu w całości lub w części kosztów utrzymania dziecka (art. 135 Kodeksu rodzinnego i opiekuńczego). Zakres potrzeb dziecka, które powinny być przez rodziców zaspokajane, wyznacza treść art. 96 Kodeksu rodzinnego i opiekuńczego, według którego rodzice obowiązani są troszczyć się o fizyczny i duchowy rozwój dziecka i przygotować je należycie – odpowiednio do jego uzdolnień – do pracy dla dobra społeczeństwa. Stosownie do tej dyrektywy rodzice w zależności od swych możliwości są obowiązani zapewnić dziecku środki do zaspokojenia zarówno jego potrzeb fizycznych (wyżywienia, mieszkania, odzieży, higieny osobistej, leczenia w razie choroby), jak i duchowych (kulturalnych), a także środki wychowania (kształcenia ogólnego, zawodowego), dostarczania rozrywek i wypoczynku. Zgodnie z utrwaloną w orzecznictwie zasadą, dzieci mają prawo do równej stopy życiowej z rodzicami, i to zarówno wtedy, gdy żyją z nimi wspólnie, jak i wtedy, gdy żyją oddzielnie. Oznacza to, że rodzice powinni zapewnić dziecku warunki materialne odpowiadające tym, w jakich żyją sami.\nW niniejszej sprawie w ocenie Sądu strony żyją na średnim poziomie, usprawiedliwione potrzeby małoletniej J. O. (1) nie zmniejszyły się, a raczej wzrosły, zaś powód nie udowodnił zmniejszenia jego możliwości majątkowych czy zarobkowych. Zdaniem Sądu powód ma w dalszym ciągu możliwości finansowe, aby zaspokoić potrzeby swojej małoletniej córki J. O. (1). Narodziny kolejnych dzieci, przysposobienie całkowite córki żony L. i wydatki z tym związane są obciążeniem finansowym dla powoda, jednak nie mogą uzasadniać niezaspokajania potrzeb starszej córki J. O. (1), która ma obecnie 7 lat, więc jej potrzeby raczej zwiększają się w związku z wchodzeniem w wiek szkolny.\nM. O. wraz z małżonką posiada we współwłasności działkę o powierzchni ponad 1000 m 2 oraz dwa samochody, posiada stałe źródło dochodu- jest zatrudniony na umowę o pracę od 2010 r, zatem nie miała miejsca taka zmiana stosunków, która uzasadniałaby obniżenie jego obowiązku alimentacyjnego wobec córki J. O. (1). Powód powiększając rodzinę ( m.in przez przysposobienie) musiał liczyć się iż ma już starszą córkę na której utrzymanie musi łożyć. Jeśli więc podjął się roli ojca wobec kolejnego dziecka przysposabiając dziecko żony, nie może to odbywać się kosztem jego własnej starszej córki. Alimenty dotychczas ustalone na J. O. (1) w kwocie 600 są niskie i powód powinien liczyć się iż z czasem jej potrzeby będą rosnąć. Powództwo wzajemne natomiast nie zostało uwzględnione z uwagi na fakt iż M. O. ma obecnie więcej dzieci na utrzymaniu niż poprzednio. Z uwagi na powyższe orzeczono jak w sentencji.