O dziewiątce z drogi życia pojawiły się wcześniej takie informacje:\n"Dla ludzi, których liczba urodzenia w numerologii wynosi 9 do życia niezbędna jest przygoda. Nienawidzą monotonii, a gdy dopada ich życiowa stabilizacja poszukują wrażeń. Czasami to poszukiwanie czegoś innego od codzienności przynosi im szczęście, ale bywają też takie sytuacje, które narażają ich na niebezpieczeństwo lub ośmieszenie. Jednak potrzeba urozmaicania sobie własnego istnienia jest tak wielka, że nie potrafią się pohamować. W sumie jednak życie dziewiątek choć bywa pełne niebezpieczeństw jest zazwyczaj bardzo ciekawe. Uwielbiają podróżować - oddadzą ostatnią koszulę za możliwość dalekiego wyjazdu. Potrafią żyć "wiatrem i słońcem". Przy swej niepokornej naturze swój stres najlepiej odreagowują obcując ze sztuką. Kochają to co piękne i bez większego problemu odróżniają dzieło od kiczu. Jeżeli mają tylko taką możliwość lubią otaczać się ludźmi znanymi ze swych artystycznych zdolności. Sami jednak nie posiadają zbyt wielkiego talentu artystycznego. Nie przeszkadza to im jednak na pewnych etapach życia próbować swoich sił w tych dziedzinach. Nie mają złudzeń, że ich dzieła zapiszą się annałach jakiejkolwiek sztuki, ale samo tworzenie daje im bardzo wiele radości. Osoby urodzone razem z liczbą dziewięć (numerologia 9) są na ogół lubiani, przez wielu podziwiani, a ich obecność towarzyska jest pożądana. Wielu mówi o nich jako o swoim przyjacielu lecz dziewiątka nie szasta na lewo i prawo tym słowem. Aby stać się jego przyjacielem trzeba sobie na to zasłużyć. Żyjąc pod jednym dachem z dziewiątką (numerologia 9) trzeba mieć na uwadze, że człowiek ten ma rogatą duszę i czasami trudno z nim wytrzymać. Gdy wpadnie na jakiś szalony pomysł, to wymaga od wszystkich, bu mu pomogli w jego realizacji. Gdy jednak na samo wspomnienie tego pomysłu niektórzy pukają się w czoło, to potrafi wpaść w szał. Zresztą choleryk wychodzi z niego dość często. Potem się jednak uspokaja i jest skłonny przeprosić nawet wtedy, gdy nie popełnił żadnej winy. Dziewiątka to po prostu typ ugodowy, który woli się śmiać niż płakać. W miłości jest jak ogień - nagły, gorący i szybko gasnący. Natomiast seks traktuje jak sport - często, gęsto i dobrze by było jakby nowych partnerów nigdy nie zabrakło."\nWłaśnie tutaj pokłóciłabym się mocno z tym, że dziewiątki są artystycznymi beztalenciami, ale są różne opisy...\nWięc z Henryk Rekus "Numerologia-Portret numerologiczny"\n"Jej słowami-kluczami są: talent, ideał, otwartość, uniwersalność, rozmach, służenie innym, liberalizacja, wolność.\nMusisz dzielić się swym wewnętrznym bogactwem, nieść pomoc potrzebują cym, robić wszystko bezinteresownie, identyfikować się z cierpieniami i kłopotami każdego człowieka.\nObdarzony jesteś żądzą wiedzy; uczysz się dużo i chętnie, by uzupełnić swą mądrość, Jesteś otwarty i dociekliwy; masz wyjątkowy zmysł obserwacji i nie małą intuicję. Możesz być dobrym psychologiem. Posiadasz różne talenty. Chętnie zajmujesz się muzyką, tańcem i dramatem.\nMożesz interesować się metafizyką, okultyzmem i niekonwencjonalnymi metodami uzdrawiania. Z pasją zgłębiasz wszelką wiedzę niedostępną zwykłej percepcji. Dzięki wytrwałym praktykom i medytacji możesz osiągnąć punkt, w którym całkowicie wyzbędziesz się potrzeb materialnych.\njesteś wrażliwy, a miłość odgrywa w twoim życiu ogromną rolę. Musisz kochać i być kochany. Wtedy jesteś czuły i wierny.\nTrudność sprawia ci nadgorliwość wniesieniu pomocy innym, najczęściej kosztem własnym i najbliższych. Nie jest ci lekko dźwigać śmietnik" Judzkich problemów. Przeszkadza ci nieśmiałość, niepewność, lękliwość i ekstremalne emocje.\nSens twojego życia określają zaszczytne cele i ideały. Zawsze pragniesz uchylić rąbka jakiejś tajemnicy. Masz silną żądzę wiedzy duchowej i tajemnej; psychicznych i parapsychicznych fenomenów. Życie masz wszechstronne, pełne doświadczeń, momentami nudne. Akceptujesz je takim, jakie jest, zamiast wymagać od niego zbyt wicie (jak najczęściej czynią ludzie). Miłość przenosisz nie tylko na rodzinę, ale także na obcych, z którymi umiesz dojść do porozumienia. Twoje cele są dokładnie i perfekcyjnie wyznaczone. Poszukiwania prowadzisz w ramach religii, mistyki i wiedzy tajemnej. Doskonale rozumiesz, że aby zgłębiać te obszary, niezbędne są okresy ciszy", przemyśleń i medytacji.\nTwój taki rodzi się pod wpływem atmosfery otoczenia, nastroju, kolorów i brzmienia muzyki. Nastrój waha się od radości niebiańskich" do zasmucania się śmiercią". Im głębiej poznajesz religię, filozofię i okultyzm, tym częściej oddajesz się rozmyślaniom. Dążysz do liberalizacji i wolności. Poszukujesz metody, która umożliwi ci bez przeszkód przez nic przejść. Wiesz, że można odbyć tę podróż tylko z lekkim bagażem. Jeśli nie jesteś jeszcze przygotowany na to, dźwigać będziesz na swych barkach ciężary innych. Sukces możesz osiągnąć działając w społeczności otwartej. We wspólnocie możesz wystąpić w roli wykładowcy lub artysty.\nChociaż otoczenie odbiera cię jako osobę wesołą, towarzyską i komunikatywną, to bliższe ci jest samotnicze życie, a twe związki z ludźmi są powierzchowne i nietrwałe. Zachowujesz dystans z otoczeniem, rezerwę i niezależność, co nie sprzyja zawiązywaniu trwałych przyjaźni. Twój charakter stanowi prawdziwą zagadkę, gdyż z jednej strony głęboko przeżywasz wszystko, co dotyczy twoich bliźnich, zwłaszcza będących w potrzebie, z drugiej zaś nigdy nie oddajesz się nikomu ani niczemu bez reszty i do końca. Sprawiasz wrażenie, jakbyś duchem był gdzieś daleko.\nChoć otoczenie jest zafascynowane twoją żywotnością, entuzjazmem i szlachetnością, osoby, które lepiej cię poznały wiedzą, że posiadasz "dwa oblicza". Potrafisz być arogancki, impulsywny i kłótliwy. Możesz sprawiać wrażenie, jak byś specjalnie szukał powodów do swarów. Często mówisz, co czujesz, nic przejmując się konsekwencjami. Twoje repliki są uszczypliwe. Przejawiasz rewolucyjne cechy i skłonności; nic boisz się postępować wbrew powszechnie uznanym normom społecznym. Zawsze pragniesz być uczciwy wobec siebie i nie przejmujesz się, jeśli twoje zasady nie odpowiadają większości. W swej walce o wzniosłe ideały gotowy jesteś ujawnić i przeciwstawić się każdej manipulacji i nadużyciu. Masz duszę Don Kichota, żyjącego w swym własnym wyimaginowanym świecie marzeń.\nPrzy negatywnych wpływach jesteś kapryśny, egoistyczny i nadwrażliwy. Nie znosisz wszelkiego sprzeciwu i samowoli. Jesteś bardzo gwałtowny, agresywny i wyniosły. Masz skłonność do wyolbrzymiania cudzych błędów; do swoich zaś odnosisz się z pobłażaniem. Fatalistyczny, neurotyczny, nieufny, możesz obwiniać Los i innych ludzi za swe nieszczęścia. Ta egoistyczna postawa powoduje, że żyjesz w ciągłym napięciu i czujesz się sfrustrowany i rozgoryczony. Walka z własnymi wadami może być dla ciebie trudna, jako że stworzony jesteś do (ego, by dawać świadectwo, że człowiek jest czymś więcej niż materią. Twoim życiowym powołaniem jest bycie dla innych ?światłem", które rozjaśni, uszlachetni i ukaże prawdziwy sens życia tych wszystkich, których Los z tobą ze tknął. Tylko w ten sposób odnajdziesz swe duchowe szczęście i pełnię swej egzystencji.\nWykorzystuj i rozwijaj swoje zdolności parapsychologiczne: dar jasnowidzenia, możliwość leczenia chorych. W nauczaniu przyda ci się talent aktorski i artystyczny. Posiadasz też zdolności muzyczne, poetyckie, literackie, dziennikarskie, wokalne, malarskie, taneczne i w zakresie projektowania wnętrz. Dobry może być z ciebie nauczyciel, szczególnie teologii i filozofii, prawnik (sędzia, adwokat), handlowiec (szczególnie nieruchomościami), sprzedawca, akwizytor, komiwojażer, dyrektor hotelu (ośrodka wczasowego), organizator wycie czek, animator i organizator wielkich wydarzeń artystycznych i społecznych, mecenas sztuki, promotor młodych talentów, rolnik, pasterz, sługa.\nPieniądze i wygody, jakich dostarczają, nic pociągają cię, lubisz jednak przy jęcia i festiwale; pragniesz obdarowywać bliskich i znajomych. Niektórzy sprytni tzw. przyjaciele chętnie to wykorzystują. Nic dajesz się oszukać tylko w interesach. Jesteś nieufny i podejrzliwy. Nie traktujesz mamony w sposób bałwochwalczy, gdyż nic chcesz być niczyim niewolnikiem. Nie powinieneś się angażować w wielkie interesy i inwestycje. Potrzebny ci jest rozsądny "skarbnik".\njesteś sentymentalny, uczuciowy, czuły; lecz odmiennie, na swój własny sposób. W okazywaniu uczuć jesteś powściągliwy, pełen rezerwy i nie lubisz robić tego publicznie. Będąc romantycznym idealistą i marzycielem, może ci się wy dawać, że jesteś zakochany. Nic zawsze jednak tak jest, choć... może się zdarzyć. Gdy się zdarzy, zaangażujesz się całym sercem i duszą i pozostaniesz lojalnym, wiernym i oddanym towarzyszem życia, Możesz być wiernym przyjacielem, choć przyjaciół masz niewielu. W sprawach uczuciowych jesteś niepoprawnym optymistą. Relacje intymne i rodzinne oraz własne sprawy zakłócane będą przez twoją działalność społeczną i nadmierne poświęcenie i oddanie. Jeśli nie będziesz podatny na "miłosne" złudzenia lub je stracisz, skończysz z tym w jednej chwili i wymażesz wszystko z pamięci, mimo iż jesteś zwolennikiem ogniska domowego i tradycji, odczuwasz potrzebę miłości i bezpieczeństwa, a małżeństwo traktujesz poważnie. Przy negatywnych aspektach dom może siać się dla ciebie polem bitwy. Wyolbrzymiać możesz wszelkie problemy i wady swojej partnerki i okazywać trudny charakter i wojownicze nastawienie (musisz bardzo uważać przy wyborze partnerki).\nNajszczęśliwszy związek stworzysz z inną Dziewiątką lub z Siódemką. Dobra będzie także Czwórka i Dwójka, a od biedy także Trójka i Szóstka. Dla tej ostatniej zainteresowanie działalnością społeczną może być jednak dość trudne do przyjęcia (jeśli będzie tolerancyjna, wszystko będzie OK). Ósemki mogą być zbyt ambitne i materialistyczne, a Jedynki i Piątki - antagonistyczne.\nTracisz kontakt ze swymi pragnieniami stapiając się z pragnieniami innych, poświęcając się zadaniom ubocznym, uciekając w oglądanie telewizji, czynności rutynowe, przejadanie się itp. Skłonny jesteś podporządkowywać się planom innych ludzi. Przekonany jesteś, że twoje własne dążenia zostaną zlekceważone. Chcąc pozostawać w kontakcie z innymi, skłonny jesteś utożsamiać się z entuzjastycznymi dążeniami innych. Płyniesz na fali cudzego zapału i euforii. Gdy się obudzisz, będziesz się zastanawiał, jak się to wszystko zaczęło i dlaczego nie umiałeś odmówić. Twoja trudność w podejmowaniu decyzji, wyrażaniu złości i ustalaniu własnego stanowiska wynika z faktu, że pomijasz siebie, mianując" innych czynnikami sprawczymi własnego życia."\nTłumisz swoją energię wewnętrzną, by utrzymać harmonijne relacje ze światem. Świat ten stale zmusza cię do działania, do przyjęcia określonego stanowiska. Odczuwasz to jako zagrożenie dla swego spokoju i bronisz się przed tym przybierając maskę człowieka zgodnego i łatwego we współżyciu. Możliwość konfliktu napełnia cię przerażeniem. Wypaczona motywacja każe ci skupiać cały swój wysiłek na walce o zachowanie wewnętrznego spokoju. Podstawowym problemem jest dla ciebie wydatkowanie energii, a głównym uzależnieniem lenistwo, zwłaszcza w sferze kontaktów międzyludzkich.\nsprawy nikogo nie obchodzą i tak naprawdę ludzie tylko wykorzystują twój czas i energię. Nie odpowiadasz na większość oczekiwań otoczenia - na to, czego wymaga życie, traktując to wszystko jako nieważne i po zostawiając sprawy ich własnemu biegowi. Tłumiąc energię, wystrzegasz się żywej ekspresji uczuć i emocjonalnego zaangażowania. Cenisz sobie pozycję nie zaangażowanego obserwatora, w stanie rezygnacji i apatii.\nMocno stoisz na ziemi i jesteś osobą praktyczną, samodzielną i pomysłową. Lubisz zajmować się konkretnymi zawiłościami problemów i praktycznymi ich rozwiązaniami. Często jednak tłumisz te upodobania, grzęznąc w bezproduktywnym lenistwie. Odnosisz się do życia z rezerwą, a deprecjonując znaczenie problemów, negujesz własne znaczenie i wartość.\nNic potrafisz się wyzwolić z grzebania w przeszłości. Ciągle rozważasz pewne zdarzenia i dręczysz się nie mogąc sobie darować, że kiedyś postąpiłeś tak a nie inaczej. Powoduje to konflikt między emocjami a zdrowym rozsądkiem. Kompulsywne samo umniejszanie nie pozwala ci rozwinąć wrodzonych zdolności służenia ludziom.\nNie wykazujesz zbytniego entuzjazmu dla związków, nawet tych najważniejszych. Jednak w grupie jesteś sympatyczny i miły. Nie ujawniasz swoich uczuć i przeżyć. Masz samotnicze usposobienie i dziwną naturę. Sprawiasz wrażenie łagodnego olbrzyma, który nic jest zdolny nikogo skrzywdzić. Izolujesz się emocjonalnie, omijając uczuciowe wzloty i upadki, które są udziałem innych. Odbierany jesteś jako człowiek o niskich wymaganiach w stosunku do siebie i innych. Notorycznie zapominasz o umówionych spotkaniach i jesteś tak roztargniony, że czasami w drodze musisz sobie przypominać, dokąd i w jakim celu idziesz. Możesz zapominać o terminach spotkań poświęconych ważnym planom i usta leniom. Rozmowa o własnym cierpieniu budzi twój niepokój. Nic umiesz okazywać uczuć i ani dawać, ani uzyskiwać przebaczenia.\nTwoim Przeznaczeniem jest ukazywanie innym tego, czym powinna być praw dziwa miłość i wielkoduszność. Choć zadanie to nie należy do najłatwiejszych, podejmując go odnajdziesz szczęście, wewnętrzny spokój i duchową doskonałość, do której nieustannie dążysz."\n(Ten post był ostatnio modyfikowany: 02-17-2016 02:16 przez Lesza.)\nNapracowałaś się, super ciekawe zwłaszcza dla 9-tek.\ndobra robota, dzięki za wyczepującą wypowiedź


Arkusz maturalny matematyka 2018 operon - przedlekcja.pl\nArkusz maturalny matematyka 2018 operon\n23 kwietnia 2020 22:54Pomoce\nArkusz próbna matura matematyka 2018 OKE Poznań, OKE Łódź, OKE Warszawa, OKE Kraków. Ogólnopolska Próbna Matura z Operonem to skuteczny, sprawdzony, kompletny zestaw kroków i narzędzi dla nauczyciela i ucznia, który ma na celu pomoc w przygotowaniach do egzaminu maturalnego. Oferujemy publikacje z ośmiu przedmiotów: vademecum oraz testy i arkusze, oraz serwisy internetowe oraz które wspomagają .Próbna Matura z Operonem - zapoznaj się z tegorocznymi arkuszami oraz odpowiedziami. Największa baza arkuszy maturalnych z matematyki. 2018, 2017, 2016, 2015 - odpowiedzi, arkusze, terminy .Poniżej znajduje się arkusz maturalny z matematyki (matura podstawowa - maj 2018). Wszystkie zadania posiadają pełne rozwiązania krok po kroku, co mam nadzieję pomoże Ci w nauce do matury. Arkusze wraz z odpowiedziami zostaną udostępnione godzinę po egzaminie z danego przedmiotu. Do zdobycia ze wszystkich zadań jest łącznie 50 punktów.Arkusze maturalne matematyka. Matematyka - matura poziom rozszerzony Język polski - matura poziom rozszerzony. Maj 2019 - Dodałem wszystkie arkusze maturalne z 2019. Ogólnopolska Próbna Matura z Operonem odbędzie się w dniach 19-22 listopada 2019 roku. Jest to arkusz interaktywny, co oznacza że możesz na nim zaznaczać odpowiedzi, otrzymując na koniec nie tylko wynik, ale także wskazanie poprawnych i błędnych odpowiedzi.\nKażdy arkusz możesz rozwiązać online, możesz także przejrzeć pełne rozwiązania krok po kroku do każdej z.\nŚledźcie z nami rela.Matura próbna Operon 2018 MATEMATYKA podstawowa, rozszerzona 21.11.2018 Odpowiedzi, pytania, arkusze z matematyki Matura próbna Operon 2018 MATEMATYKA: próba przed prawdziwą maturąSzczegółowe informacje znajdziesz w zamieszczonym powyżej informatorze maturalnym. Rok szkolny 2011/2012, matura próbna z matematyki, Operon, listopad 2011. matura matematyka, poziom podstawowy, arkusz maturalny, odpowiedzi.Wszystkie arkusze maturalne CKE, OKE z matematyki 2018! Czas trwania egzaminu maturalnego z matematyki to 170 minut (poziom podstawowy) i 180 minut (poziom rozszerzony); Egzamin składa się z 20 - 25 zadań zamkniętych oraz 8 - 15 zadań otwartych. Ten arkusz maturalny możesz także zrobić.Egzamin maturalny od roku 2014/2015 nie opiera się na standardach egzaminacyjnych, ale na podstawie programowej kształcenia ogólnego. Arkusz maturalny matematyka rozszerzona, podstawowa CKE maj 2018, arkusz matematyka rozszerzona, podstawowa Operon 2018. Arkusze egzaminacyjne z 10 przedmiotów są opracowywane przez doświadczonych egzaminatorów, dzięki czemu umożliwiają rzetelne sprawdzenie wiedzy i przygotowanie do realiów prawdziwego egzaminu dojrzałości.Przedmiot: matematyka Poziom: podstawowy Rok: 2018 Arkusz PDF i odpowiedzi do pobrania: Matura próbna matematyka - poziom podstawowy - Operon 2018 Matura próbna matematyka - poziom podstawowy - Operon 2018 - odpowiedzi.\nIch rozpowszechnianie (w całości lub fragmentach) bez zgody Wydawnictwa jest zabronione.Matura próbna matematyka - Operon 2018 - poziom podstawowy - odpowiedzi Arkusz maturalny w formie online: Matura próbna matematyka - Operon 2018 - poziom podstawowyZ maturą 2002 wszystko się zgadza, ale już spieszę z wyjaśnieniami bo to może być fajna ciekawostka dla innych 🙂 Otóż 2002 rok to data graniczna kiedy dokonała się w Polsce rewolucja dotycząca egzaminów.Matura: CKE Arkusz maturalny: matematyka podstawowa Rok: 2018 Arkusz PDF i odpowiedzi: Arkusz maturalny w formie online: Matura matematyka 2018 maj (poziom podstawowy). Matura próbna Operon matematyka 2011 Matura poprawkowa matematyka 2011 Matura próbna matematyka 2011 czerwiec Matura matematyka 2011 czerwiecOgólnopolska Próbna Matura z Operonem to akcja, w ramach której przeprowadzamy próbny egzamin maturalny dla uczniów liceów i techników w całej Polsce. Matura z języka polskiego, matematyki i języka obcego jest obowiązkowa dla uczniów zdających egzamin dojrzałości.Trwa próbna matura 2019 z wydawnictwem OPERON. Arkusze i odpowiedzi do nich są chronione prawami autorskimi. Wiem, że mogę tę zgodę wycofać w każdym czasie, bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania moich danych osobowych przed jej wycofaniem.Arkusz PDF i odpowiedzi do pobrania: Matura próbna matematyka - poziom podstawowy - Operon 2016 Matura próbna matematyka - poziom podstawowy - Operon 2016 - odpowiedzi.\nArkusz PDF i odpowiedzi: Matura poprawkowa matematyka - sierpień 2017 - poziom podstawowy. Matura próbna Operon matematyka 2018 Matura poprawkowa matematyka 2018 Matura matematyka 2018 czerwiec Matura matematyka 2018Przedmiot: matematyka Poziom: podstawowy Rok: 2018 Arkusz PDF i odpowiedzi do pobrania: Matura matematyka - poziom podstawowy - maj 2018 Matura matematyka - poziom podstawowy - maj 2018 - odpowiedzi. Matura.Matura próbna Operon 2019: matematyka podstawowa i rozszerzona: w tym artykule zamieściliśmy arkusze próbne z matury z matematyki w PDF, oraz odpowiedzi na pytania z matury z matematykiJeśli chcesz przygotować się idealnie do Matury 2018 i dostać się na wymarzone studia, skorzystaj z oferty Księgarni Internetowej Ravelo.pl na pomoce i repetytoria maturalne przygotowujące do Matury 2018. Jest to arkusz interaktywny, co oznacza że możesz na nim zaznaczać odpowiedzi, otrzymując na koniec nie tylko wynik, ale także wskazanie poprawnych i błędnych odpowiedzi.Wydawnictwo Pedagogiczne Operon. Dziś uczniowie mierzą się z zadaniami z matematyki - na poziomie podstawowym i rozszerzonym. Maj 2019 - Dodałem nowy dział maturalny - Informatyka.Arkusz maturalny: matematyka podstawowa Rok: 2017.\nMatematyka 2010 - matura próbna podstawowa Operon.Arkusze maturalne Poniżej znajdują się archiwalne.\nTen arkusz możesz także wykonać online: Matura próbna matematyka - poziom podstawowy - Operon 2016Poniżej znajdują się zadania i odpowiedzi z matury próbnej na poziomie podstawowym - Operon 2018. 8 maja 2018 Matematyka matura podstawowa. Poniżej wyszczególniłem najważniejsze z nich. Ten arkusz możesz także wykonać online: Matura matematyka - poziom podstawowy - maj 2018Pobierz arkusze Termin oraz sposób wykorzystania arkuszy pozostawiamy Państwa decyzji. Ten arkusz możesz także wykonać online: Matura próbna matematyka - poziom podstawowy - Operon 2018Arkusze CKE, Operon - matura, egzamin ósmoklasisty, egzamin gimnazjalny. Arkusze maturalne z matematyki, języka polskiego, geografii, biologii, chemii, historii, języka angielskiego. Wszystkie matury próbne z matematyki. Matura diagnostyczna z matematyki rozszerzona, podstawowa marzec, kwiecień 2018. Uczniowie nie będą mieli dostępu do odpowiedzi do tych arkuszy do 16 kwietnia 2018 r.Dwa tygodnie przed egzaminem państwowym udostępnimy im arkusze i odpowiedzi na stronie aby wszystkim uczniom korzystającym z serwisu zapewnić dodatkowe materiały wspierające przygotowanie .Rok: 2018 Arkusz PDF i odpowiedzi do pobrania: Matura próbna język angielski - poziom podstawowy - Operon 2018 Matura próbna język angielski - poziom podstawowy - Operon 2018 - transkrypcja Matura próbna język angielski - poziom podstawowy - Operon 2018 - odpowiedziMatura próbna: Operon Przedmiot: matematyka Poziom: podstawowy Rok: 2018 Arkusz PDF i odpowiedzi do pobrania: Ten arkusz możesz także wykonać. 2011 Arkusz PDF i odpowiedzi do pobrania: Ten arkusz możesz także wykonać online: Zobacz arkusz. Pełne rozwiązania i odpowiedzi. Pobierz materiały dodatkowe!Wpisz swój adres e-mail Zapisz się już dziś! Jeżeli.Matura próbna Operon 2018 ARKUSZ + ODPOWIEDZI 20-23 listopada Marzena Bugala- Azarko zobacz galerię (3 zdjęcia) Zmagania rozpoczną się tradycyjnie od arkusza z pytaniami z języka polskiego.Największa baza arkuszy maturalnych w internecie..\nSprawdzian klasa 7 pierwiastki\nBiologia klasa 5 sprawdziany wirusy bakterie protisty i grzyby\nTest sprawdzający z działu elektrostatyka odpowiedzi\nSprawdzian chemia 1 liceum\nWydawnictwo alfa test ósmoklasisty odpowiedzi


Październikowe święto literatury – Tygodnik Podlaski\nPaździernikowe święto literatury\nTradycyjnie Podlaskie Spotkania Literackie zainaugurowano w ZSZ nr 1 w Białej Podlaskiej.\nSpotkania, koncerty, wystawy\nPodczas spotkań z młodzieżą swoją twórczość zaprezentowali członkowie Literackiego Klubu „Maksyma”, działającego w Klubie Kultury Piast. W tych dniach poeci i prozaicy spotykali się czytelnikami w różnych częściach miasta. W Klubie Kultury Eureka swój dorobek poetycki zatytułowany „Było, jest, będzie” zaprezentował dobrze znany poeta Ireneusz Wagner.\nImprezom towarzyszyły wystawa archiwalnych fotografi i, gazet i kronik.\nZ okazji przypadającego Roku Sienkiewicza historyk dr Szczepan Kalinowski zaprezentował prelekcję, poświęconą związkom noblisty z Podlasiem.\nSpotkaniom literackim towarzyszyły również inspiracje muzyczne. W sali BCK przy ul. Warszawskiej z koncertem piosenki francuskiej wystąpiła Yagi Kowalik.\nBialczanin wśród laureatów\nW Romanowie rozstrzygnięto XXXII edycję Ogólnopolskiego Konkursu Literackiego im. J. I. Kraszewskiego, jednego z najstarszych konkursów literackich w Polsce, którego pomysł zrodził się wśród bialskich literatów, spotykających się w Klubie Kultury „Piast”. Szybko zdobył on popularność, wykraczającą poza granice miasta. Każdego roku kilkuset literatów z różnych zakątków kraju bierze w nim udział.\nNa tegoroczny napłynęło blisko 250 zestawów poetyckich i prozatorskich. Jury w składzie: ks. Eligiusz Dymowski – przewodniczący, Lech Sokołowski, Grzegorz Michałowski, Radosław Plandowski pierwszą nagrodę w kategorii prozy przyznało bialczaninowi, Piotrowi Kowieskiemu, drugą Grzegorzowi M. Poziomce (Inowrocław), trzecią zaś Jerzemu Surzyńskiemu (Bełchatów). W kategorii poezji pierwszą nagrodę otrzymała Marianna Pawłowska z Łosic, drugą – Ewa Kacy z Namysłowa, a trzecią – Teodora M. Pikuła z Lublina. Nagrody specjalne otrzymały Jadwiga M. Jankowska z Turka, Grażyna Stojak z Przemyśla oraz Katarzyna Wileńska z Turowa (nagroda Klubu Literackiego „Maksyma” im. Wiesława Gromadzkiego).\nJerzy Adamski, prezes BSM Zgoda odebrał ponadto nagrodę prezydenta Dariusza Stefaniuka dla Darczyńcy Bialskiej Kultury. Spółdzielnia bowiem od samego początku wspiera bialską kulturę i Podlaskie Spotkania Literackie.\nUroczystości w Romanowie zwieńczył wyjątkowy koncert. Hania Raniszewska przygotowała aranżacje na fortepian i wiolonczelę ośmiu utworów Grzegorza Ciechowskiego, zmarłego w 2001 roku lidera zespołu „Republika” i zaprezentowała je wraz Marianną Sikorską (wiolonczela).\nSpotkania Literackie jak również Konkurs Literacki im. J.I. Kraszewskiego to święto twórców kultury. W tych daniach spotykali się i prezentowali swój dorobek nie tylko poeci, prozaicy, malarze. Niezwykłą atmosferę zapewnił udział wokalistów, muzyków, aktorów i prelegentów. Miłośnicy kultury mogli nasycić się bogactwem i plastyką słowa, muzyki, obrazu.


W Centrum Medycznym POLMED Gdynia przyjmujemy jedynie pacjentów bez infekcji, w recepcji należy wypełnić oświadczenie dotyczące stanu zdrowia\n58 765 82 87\nKonsultacja internistyczna - telemedycyna • 119 zł +1 więcej\nTelekonsultacja lekarza rodzinnego • 119 zł\nSpecjalista w dziedzinie medycyny rodzinnej. Doświadczenie zawodowe: w latach 1992r.-1996r. praca w Klinice Interny, w latach1997r.-2008r.w Katedrze ...\n12 maja 2021 Lokalizacja: Policlinica Centrum • konsultacja internistyczna\nPani bardzo sympatyczna wszystko objaśniła udało się osiągnąć cel wizyty wszystko pozytywnie bardzo\n11 maja 2021 • Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl • Lokalizacja: Policlinica Centrum • konsultacja internistyczna\nPani Doktor jest bardzo miła, empatyczna, okazuje pełne zainteresowanie pacjentowi, jest szczegółowa, udziela wyczerpującej informacji z cierpliwością. Co najważniejsze stawia trafną diagnozę i podejmuje skuteczne leczenie.\n30 kwietnia 2021 Lokalizacja: Policlinica Centrum • konsultacja internistyczna\nPrzecudowna Pani Doktor, bardzo zaangażowana! Pacjent od pierwszej chwili czuję się zaopiekowany i bezpieczny. Od atmosfery po skuteczną którą na ten moment można ocenić - wszystko na najwyższym poziomie. Polecam każdemu, takich lekarzy szuka się ze świecą, do takich człowiek wraca! Dziękuję!\n28 kwietnia 2021 • Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl • Lokalizacja: Policlinica Centrum • konsultacja internistyczna\nPani doktor jest lekarzem z powołania, dokładnie wysłucha oraz stawia trafną diagnozę. Jest bardzo miła. Czuję się zaopiekowana . Oby każdy lekarz był taki.\n28 kwietnia 2021 Lokalizacja: Policlinica Centrum • konsultacja internistyczna\nWizyta przebiegła w miłej atmosferze. P. doktor przeprowadziła badanie i postawiła prawidłową diagnozę. Skuteczne leczenie.\n9 kwietnia 2021 • Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl • Lokalizacja: Policlinica Centrum • konsultacja internistyczna\nKontakt bardzo przyjazny i zrozumiały dla pacjenta, każde pytanie znalazło odpowiedź, warto było tu trafić, szczególnie w obecnym okresie pandemicznym, polecam\n1 kwietnia 2021 • Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl • Lokalizacja: Policlinica Centrum • konsultacja internistyczna\nBardzo polecam Panią doktor J. Hadrian. Wizyta przebiegła sprawnie w miłej atmosferze. Od razu po badaniu została postawiona diagnoza. Pani doktor kompetentnie i szczegółowo odpowiedziała na wszystkie moje pytania. Wizytę uważam za udaną. Pozdrawiam.\n25 marca 2021 • Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl • Lokalizacja: Policlinica Centrum • konsultacja internistyczna\nPani doktor bardzo miła i konkretna. Poczułam się zrozumiana i zaopiekowana. Wszystko dokładnie wyjaśniła, dzięki czemu do domu wróciłam o wiele spokojniejsza.\n9 marca 2021 • Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl • Lokalizacja: Policlinica Centrum • konsultacja lekarza rodzinnego\nTo już kolejna wizyta i jestem zadowolony z jej przebiegu na pewno będę korzystać z usług\n3 marca 2021 • Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl • Lokalizacja: Centrum Medyczne POLMED Oddział Gdynia • konsultacja internistyczna\nPani doktor bardzo miła i pomocna, badanie i diagnoza na wysokim poziomie. Rzetelna odpowiedzieć na wszystkie pytania. Polecam!\nSpecjalista w dziedzinie medycyny rodzinnej. Doświadczenie zawodowe: w latach 1992r.-1996r. praca w Klinice Interny, w latach1997r.-2008r.w Katedrze Medycyny Rodzinnej AMG. POZ Przychodnia Dąbrowa-Dąbrówka Gdynia od.2001r.- współpraca w ramach Indywidualnej Praktyki Lekarskiej ze Swissmed SA, NZOZ "Działki Leśne" Gdynia oraz CM Polmed S.A.w Gdyni i Policlinica Centrum.


Najlepszym miejscem do zakupu naturalny suplement do obniżenia męskiej piersi w Kanadzie\nPure Pills > PL > Gynectrol > Najlepszym miejscem do zakupu naturalny suplement do obniżenia męskiej piersi w Kanadzie\nCzy zamierzają obniżyć tkanki tłuszczowej w swoim popiersi, a także stracić ginekomastii? Czy starasz się znaleźć bezpieczne techniki zwykle pozbyć się boobs człowieka w ciągu kilku tygodni? Czy chcesz zrzucić tłuszcz wokół całego ciała podczas niszcząc komórki tłuszczowe wokół górnej części ciała? Jeśli są to dokładnie to, czego pragną, to dotyczyć odpowiedniego obszaru.\nUsuwanie ginekomastii jest bardzo trudne i praktycznie niemożliwe bez operacji. Dobrą wiadomością jest to, tablet o nazwie Gynectrol ma w prawdzie była skuteczna, aby bezpiecznie pozbyć męskich piersi. Działa poprzez zniszczenie rodzaju komórek tłuszczowych, które są wokół swojej piersi. To jest dokładnie to, co stworzył nas rzeczywiście zainteresowany w badaniu to pigułka nawet więcej i tworzyć tę recenzję Gynectrol.\nNie kupuj żadnych suplementów niższy mężczyzna piersi przed czytasz tę informację Gynectrol: Jak można stopić tłuszcz piersi do masy mięśniowej, który daje informacje o dokładnie to, co jest Gynectrol, w jaki sposób Gynectrol działać, wykaz składników z Gynectrol, podobnie jak wykorzystać Gynectrol, a także zakup produktów ziołowych, aby zmniejszyć męski biust w Kanadzie .\nCo to czysta suplement dla gyno Gynectrol\nGynectrol jest pigułka, która wspomaga ludzi w Kanadzie , aby zminimalizować wymiar cycki wiertniczych, a także rezygnacji z nich. Zostały faktycznie coraz wiele ostrość niedawno na jej silne oddziaływanie zrzucić tłuszcz i wyeliminować boobs facet szybko i bezpiecznie. Dokonując tej Gynectrol opinię znajdziemy kilka bardzo ciekawych funkcji tego dodatku.\nGynectrol zawiera zarówno listy rzetelną składników i bezpieczną formułę, która po połączeniu redukują tkankę tłuszczową w piersi. To stawia swoje ciało w otoczeniu odchudzania, gdzie będą topniejącego off górną tkanki tłuszczowej. Gynectrol pomaga zminimalizować wymiar a także ilość komórek tłuszczowych w gruczołach sutkowych firmy.\nKupić, aby zmniejszyć męskiej piersi w Kanadzie\nDokładnie tak, jak ma Gynectrol pracy w celu zmniejszenia ginekomastii\nJest to najważniejszy czynnik, ponieważ stopni wysokie kortyzolu powodują wysoki poziom insuliny i poziom cukru we krwi, co doprowadzi do jeszcze większej tłuszczu górnej części ciała u mężczyzn. Człowiek ma tendencję do zdobycia tłuszcz, jeśli ich poziom kortyzolu są bardzo wysokie. Obniżając poziom kortyzolu twoi stopni testosteronu pewnością uzyskać większą z tego powodu. Testosteron jest męskim hormonem niezwykle istotne dla wzrostu tkanki mięśniowej, a także dla utrzymania organizm przed gromadzeniem tłuszczu.\nZwiększa topnienia tłuszczu możliwe\nGynectrol aktywuje sprzęt utrata tkanki tłuszczowej wewnątrz ciała z listy składników, które odmieni swój metabolizm. Jako wynik, można rzucić dużo więcej kalorii. Kiedy płoną znacznie więcej kalorii w ciągu dnia organizm będzie zmuszony do uzyskania eliminują nadmiar tkanki tłuszczowej, w tym tłuszczu w piersi.\nWśród kilku powodów dlaczego masz male cycki to dlatego, że organizm został faktycznie wykorzystując swoje tkanki mięśniowe w przeciwieństwie do tłuszczu jako źródła energii. Kilka składników stymuluje lipolizę Gynectrol w ludzkim organizmie, który wysyła komunikat organizm do wykorzystywania tłuszczu w przeciwieństwie do tkanki mięśniowej jako źródła energii. Jest to niezwykle istotne dla minimalizacji tłuszczu w całym ciele, a szczególnie w górnej części ciała.\nSkładniki męskiej pigułki redukcji piersi Gynectrol\nGynectrol został naukowo obsługiwane składniki , które mają skuteczne wyniki utrata tłuszczu na ciele. Są formuła koncentratu na spalanie i obniżenie rodzaju komórek tłuszczowych, które leżały wokół klatki piersiowej.\nOto sformułowanie Gynectrol który odpowiada za spalanie tłuszczu wyników:\nPopularna formuła utrata tkanki tłuszczowej głównie wykorzystały do swoich możliwości fabularnych insuliny.\nGdy kofeina w połączeniu z odpowiednimi komponentami spalających tłuszcz, tworzy wpływ odchudzania przeciwieństwie kiedykolwiek wcześniej doświadczył.\nSkuteczny spalacz tłuszczu, który podnosi swój metabolizm, a także posiada prostą redukujący wpływ na komórkach tłuszczowych. To dodatkowo stymulator tarczycy, co ułatwia leczenie chorób, takich jak otyłość.\nMa jedną z najważniejszych aminokwasu odpowiedzialnego za rozwój tkanki mięśniowej. To jest arginina. Składa się również z magnezem, który jest niezbędny dla układu sercowo a także wszystkich naturalnych poziomu testosteronu w organizmie.\nObniża stopni kortyzolu, które mają korzystny wpływ na wytwarzanie testosteronu. Wysoki poziom kortyzolu jest ważne rzeczy, która rozwija się tłuszczu wokół człowieka piersi.\nMa termogeniczne wynik na ciele, w przeciwieństwie do innych liście składników. Pomaga on swoją kolej ciała na urządzeniu strat tłuszczu w was. Gynectrol ma całą listę głównych składników, które są przydatne w obniżaniu komórek tłuszczowych w popiersi. Z mieszanką odpowiednich składników w odpowiednich dawkach, kulturystów w Kanadzie może wywołać ekspres odchudzania wewnątrz ciała, które zacznie szybko spalić tłuszcz. Z tych preparatów można również wysłać wiadomość do swojego ciała, że powinien on kierować, a także uszkodzić poszczególne komórki tłuszczowe. Oznacza to, że mogą one wspierać swoje ciało schudnąć wody, a także zniszczyć komórki tłuszczowe wokół górnej części ciała, ramion i górnej brzucha.\nJak można pozbyć się ginekomastii bez zabiegu chirurgicznego z zastosowaniem Gynectrol\nOferowanie Rozmiar: 2 kapsułki dziennie\nPorcji każdego pojemnika: 60 tabletek na jeden miesiąc\nDawkowanie: się dwie (2) Tabletki z wodą około 20 minut przed śniadaniem. Wykorzystanie z odpowiednią dietą i programem również szkolenia. Dla najlepszych rezultatów, wykorzystanie przez minimum 3 miesiące z odpowiednią dietą, a także szkolenia rutyny.\nTo trwa kilka tygodni do formułowania w pełni funkcjonować, a także funkcjonuje co najlepsze, jeśli pracujesz na zewnątrz, a także utrzymanie dieta dobro. Więc Gynectrol jest wyjątkiem osób, które uważają, że mogą po prostu wziąć kilka kapsułek Gynectrol przez 1 dzień, a także oczekiwać, że ich mężczyzna-boobs się tak szybko, jak wstać zniknął. To nie jest jakaś magiczna tabletka dziwnego, gdzie po prostu wziąć kilka, a także zyskasz rozdrobnione, a także rzucić Your Man-cycki natychmiast. Jednakże, jeśli jesteś osobą, która będzie umieścić trochę wysiłku w klubie zdrowia, a także reżim diety podczas korzystania z tego rozwiązania na pewno uzyskać tyle daleko lepsze rezultaty.\nPamiętaj, że jest to suplement do redukcji tkanki łącznej na swoim ciele, a także szczególnie wokół klatki piersiowej, więc będzie to na pewno niekorzystne dla Twojego sukcesu, jeśli nie stosują program ćwiczeń i utrzymać reżim diety przy wykorzystaniu tego rozwiązania.\nGdzie mogę kupić naturalnych suplementów do dolnej męskiego biustu w Kanadzie\nGynectrol to doskonały produkt do uzyskania pozbyć ginekomastii i zmniejszanie rozmiaru piersi męskiej. Z niezliczonymi korzystnego zestawienia dostępne i bada, że pomoc jest oczywiste, jak silny produkt. Wiele badań wskazuje, że jest w stanie zwiększyć ogólną możliwość spalania tłuszczu, niższy poziom kortyzolu, wzrost testosteronu i mają również turbodoładowanie termogeniczne wynik odchudzania na organizm.\nGynectrol ma możliwość zrobić z najwyższej jakości preparatów, takich jak teobromina, Sclareolides i chrom. Jeśli chcesz bezpiecznie i również z powodzeniem pozbyć się swoimi cyckami facet Gynectrol jest bardzo najlepsze suplementy, które można wykorzystać. Jeśli chcesz za zakup Gynectrol, tu jest cennik Gynectrol w Kanadzie :\nOrder device to stop snoring AirSnore in Montreal Canada


Linie lotnicze w dobie kryzysu - Magnum-x\nEpidemia spowodowana wywołującym chorobę COVID-19 koronawirusem SARS-CoV-2 doprowadziła do nagłej zapaści na rynku przewozów lotniczych. Jej czas trwania, według niektórych ocen, może przeciągnąć się nawet do kilku lat. W związku ze wstrzymaniem operacji lotniczych i przewidywanym drastycznym ograniczeniem popytu w kolejnych kilkunastu–kilkudziesięciu miesiącach szereg przewoźników podejmuje w ostatnich tygodniach dość drastyczne kroki. Mają one na celu utrzymanie płynności finansowej, ale także lepsze dostosowanie posiadanej floty samolotów do przyszłych warunków. Weryfikowane są ponadto siatki połączeń.\nAnalitycy komentujący sytuację europejskich przewoźników sugerują, że nawet najwięksi z nich w przypadku przedłużenia się kryzysu wywołanego przez koronawirusa na drugą połowę bieżącego roku będą zdani na pomoc państwową. Pomoc rządowa w przypadku Francji czy Szwecji została zresztą już zaakceptowana przez instytucje unijne. Epidemia doprowadziła do zmniejszenia się ruchu lotniczego w Europie o 90%. Według ocen analityków, co nie powinno stanowić zaskoczenia, najbardziej narażone na skutki kryzysu będą mniejsze linie lotnicze (np. TAROM, CSA czy UIA). Stopień oddziaływania może być jednak różny. Niektórzy przewoźnicy mogą stosunkowo szybko powrócić do dobrej kondycji finansowej, szczególnie w miejscach, w których transport uzależniony jest w praktyce od komunikacji lotniczej.\nPrzykładem trudnych decyzji, do jakich zmuszone są linie lotnicze w obliczu kryzysu, są działania podjęte przez niemiecką Lufthansą. Przewoźnik, podobnie jak i inne linie lotnicze, dokonuje obecnie gruntownego przeglądu swojej floty. W przypadku niemieckich linii zaowocowało to m.in. decyzją o wcześniejszym wycofaniu wszystkich pozostających w służbie 17 egzemplarzy szerokokadłubowych samolotów pasażerskich A340-600. Decyzja w tej sprawie ogłoszona została w połowie kwietnia. Warto wspomnieć również, że jeszcze dwa tygodnie wcześniej zakładano wycofanie z eksploatacji jedynie siedmiu samolotów tego typu. Decyzja została podjęta na podstawie ocen, wedle których nie będą one potrzebne do realizacji planowanych połączeń przez co najmniej rok. Wycofywane maszyny trafiają do hiszpańskiego Terul w celu zeskładowania. W przyszłości możliwe ma być przywrócenie do służby dziesięciu A340-600. Biorąc jednak pod uwagę ich wyższe koszty eksploatacji w stosunku do nowych maszyn, można powątpiewać w taką ewentualność.\nJeszcze 7 kwietnia władze Lufthansy ogłosiły decyzję o wycofaniu z eksploatacji tak w macierzystych liniach, jak i regionalnych Lufthansa CityLine kilkudziesięciu maszyn. Wśród nich miało się znaleźć m.in. 11 egzemplarzy wąskokadłubowych Airbusów A320, cztery szerokokadłubowe A340-300 (formalnie należące do Lufthansa CityLine, obsługujące przede wszystkim długodystansowe loty turystyczne), siedem wspomnianych już wcześniej A340-600, sześć A380-800 oraz pięć Boeingów B747-400. W związku z ograniczonym popytem na podróże lotnicze flotę przewoźnika opuścić miało 40 maszyn. W praktyce niedługo później okazało się, że redukcje będą miały głębszy charakter.\nWycofanie A380-800 pierwotnie planowano na 2022 rok. Zgodnie z planem 6 z 14 posiadanych przez Lufthansę maszyn tego typu miało zostać zwróconych Airbusowi w ramach rozliczenia umowy zakupu dodatkowych egzemplarzy A350. Kryzys związany z koronawirusem doprowadził jednak do przyspieszenia wspomnianych planów. Na czasowe wycofanie A380 zdecydowało się również kilku innych użytkowników A380, w tym linie Quantas czy Korean Air. W tych dwóch przypadkach ostateczny los nie jest jednak jeszcze przesądzony. Na przynajmniej czasowe odstawienie A380 zdecydują się również najprawdopodobniej linie Qatar Airways, ponadto w przypadku Airbusów A340-600 oraz Boeingów 747-400 – najprawdopodobniej należące do IAG linie lotnicze British Airways oraz Iberia. Podobnie jak w przypadku Lufthansy główne motywy takiej decyzji związane są z chęcią redukcji kosztów poprzez wycofanie z eksploatacji mniej ekonomicznych maszyn, a także zmniejszone zapotrzebowanie na miejsca pasażerskie. W przyszłości połączenia obsługiwane przez Iberię i British Airways przy pomocy Boeingów 747 i Airbusów A340 najprawdopodobniej będą obsługiwane przez samoloty o mniejszej pojemności. Na leasing zwrotny części floty zdecydować się natomiast mogą singapurskie linie Singapore Airlines.


Bisfenol A (BPA) – co to takiego i dlaczego warto zwrócić na niego uwagę? - Aquamelior.pl\n» Bisfenol A (BPA) – co to takiego i dlaczego warto zwrócić na niego uwagę?\n29-12-2017 w kategorii: Porady\nBisfenol A (BPA) – co to takiego i dlaczego warto zwrócić na niego uwagę? 0\nNoworoczny czas sprzyja zwolnieniu i zatrzymaniu się.\nTo czas kiedy łatwiej jest nam zweryfikować swoje wartości czy sposób życia.\nKorzystając z tego okresu przygotowaliśmy małą pigułkę wiedzy na temat jednej z toksycznych substancji, która znajduje się blisko nas.\nNasi stali klienci na pewno mieli okazję nie raz spotkać się z opisami produktów na naszej stronie, np. BPA 0%, wolny od bisfenolu A, BPA free.\nSą wśród nich m.in. butelki i dzbanki polskiej firmy Dafi, czy filtry lub wkłady Filter Logic.\nJest to ważne oznaczenie nie tylko dla przyszłych czy obecnych matek, ale dla każdego świadomego konsumenta. Jeśli nie spotkaliście się z tym oznaczeniem albo chcecie odświeżyć wiedzę, zapraszam do lektury. :)\nBisfenol A został odkryty w 1891 roku. BPA oznacza związek chemiczny grupy fenoli o nazwie 2,2-bis(p-hydroksyfenylo)propan.\nJego powszechne stosowanie nie jest w Polsce zakazane. Do tej pory przepis o zakazie stosowania występuje w Korei, Japonii, Kanadzie i niektórych stanach USA. Nieliczne kraje w Europie również zaczynają go wprowadzać. W Polsce jednak wciąż nie zapadła decyzja o zaprzestaniu stosowania BPA, należy zatem samodzielnie i świadomie podjąć decyzję o kupowanych produktach.\nOd 1 marca 2011 roku na terenie Wspólnoty Europejskiej funkcjonuje zakaz używania bisfenolu A w produkcji butelek dla dzieci. Wprowadzono go z racji na obawy związane z niekorzystnym wpływem tej substancji na zdrowie niemowląt. Podstawę prawną stanowi dyrektywa 2011/8/EU, na bazie której od czerwca 2011r. zabroniona jest sprzedaż i import na rynek unijny butelek dziecięcych zawierających tę substancję.\nJak bisfenol A wpływa na organizmy żywe?\nAmerykański biolog Fred vam Saal, profesor nauk biologicznych z University of Missouri-Columbia zajmuje się badaniami nad tą toksyczną sybstancją. Jego odkryciem jest, że związek ten ma wpływ na metabolizm ludzkiego organizmu. Jego badania naukowe dowiodły, iż efektem działania bisfenolu jest otyłość. Zauważył także, że reaguje on z receptorami estrogenu. Ważne, by zwrócić szczególną uwagę na to, że bisfenol stanowi zagrożenie dla kobiet w ciąży oraz niemowląt (może powodować nadpobudliwość, niedorozwój mózgu oraz skłonność do rozwijania się nowotworów).\nTo jedynie początek długiej listy..\nJest szereg innych dolegliwości bezpośrednio związanych z obecnością tej substancji w organizmie.\n– zaburzenia funkcjonowania hormonów tarczycy,\n– zwiększone ryzyko zachorowania na raka,\n– zwiększone ryzyko zachorowania na raka piersi,\n– zaburzenia libido i problemy z erekcją,\n– zwiększone ryzyko zachorowania na raka prostaty.\nGdzie ukrywa się bisfenol A?\nTak naprawdę wcale się nie ukrywa, bo jest niemalże wszędzie! Cytując fragment artykułu The Times: „ Jeśli nie masz BPA w swoim organizmie, nie żyjesz w świecie współczesnym”.\nBPA jest wykorzystywany do produkcji tworzyw sztucznych, poliestrów i żywic. Bisfenol stosowany jest także w przemyśle spożywczym i kosmetycznym jako przeciwutleniacz.\nOznacza to, że znajduje się dookoła nas i nie sposób już się od niego uchronić. Nie tylko przenika do pożywienia przez opakowanie, jest on także wchłaniany przez skórę.\nMożna jednak ograniczyć kontakt z nim, np. poprzez rezygnację z:\n- plastikowych butelek i opakowań – unikać należy tych oznaczonych symbolami 03 PVC oraz 07 O – przy ich produkcji wykorzystuje się BPA, bezpieczne są oznaczone symbolem 05 PP.\nJeśli plastik jest wolny od bisfenolu, producent na pewno pochwali się tym dodając oznaczenie, np. BPA free J,\n- metalowych puszek – pokrywają je żywice, które zawierają BPA (przez jeden rok zużywane jest w ten sposób 3 mln. ton tego związku), warto wyeliminować z codziennego użytku konserwy czy napoje w puszkach,\n- paragonów, wydruków z bankomatu, faksu – pokryte są BPA, nie da się raczej od nich ustrzec;), ale by zmniejszyć kontakt z substancją należy często myć ręce.\nChoć coraz więcej osób zwraca uwagę na jakość pożywienia czy nawadniania, to równie istotne jest opakowanie, a co za tym idzie związki, które przedostają się do wewnątrz.\nBądźmy czujni i ostrożni i sami decydujmy, na ile to możliwe;)! Jest coraz więcej produktów bardzo dobrej jakości o łatwym dostępie, wystarczy po nie sięgnąć. :)\nWiele z nich znajdziecie w naszej kategorii - butelki i dzbanki filtrujące.\n29-12-2017 w kategorii: Porady Dlaczego warto mieć dzbanek FilterLogic Thermo Shield\n29-12-2017 w kategorii: Porady Szklanki termiczne - jakie są zalety, jak dbać i jak myć?\n29-12-2017 w kategorii: Porady Bateria Brita WD 3030 – wygoda i perfekcja\n29-12-2017 w kategorii: Porady Kofeina - zaskakujące właściwości kofeiny


Pierwsze auto do 5tyś : 5 : Jakie auto kupić?\n08 Gru 2014, 07:06\n1.Totalny ulep.. wieloodcieniowy,spasowanie tylnej klapy pozostawia troche do życzenia,lusterka całe malowane (fabrycznie były czarne).\n2.Maska od strony kierowcy troche odstaje a poza tym nie wygląda żle.\n12 Gru 2014, 03:54\ntu coś wartego uwagi jest?\n12 Gru 2014, 08:33\n1.Na pierwszym zdjęciu widać kiepsko poskładany przód,znaczki na tylnej klapie były zmieniane (fabrycznie były u dołu klapy oprócz znaczka Opla),stary gaz.\n2.Troche tanio i te silniki z lpg\n3.To już wogóle ulep.. wieloodcieniowy,silnik olejożłop,bardzo niska cena.\n12 Gru 2014, 14:35\nZa 4k to Mondeo Mk1 a nie Mk2.. Zresztą jest ładne do wzięcia z tego forum.\nSame trupy wyszukujesz.\nZerknij na Carine, za 5k będzie dobra\n12 Gru 2014, 17:22\n6 [link wygasł]\n7 [link wygasł] (ile by mnie wyniosły takie poprawki lakiernicze przy tych błotnikach? )\n8 [link wygasł]\n9 [link wygasł]\ncoś ciekawego tu jest ?\n12 Gru 2014, 19:27\nKolejna partia złomów. Civic VI czy Mazda 323 za 3.5k to śmiech na sali. Poprzednie generacje za tyle można kupić.\n12 Gru 2014, 19:46\nte astry i lanosy też nie za bardzo ?\nTa astra nie wygląda źle\n12 Gru 2014, 19:57\nTa Astra wygląda ładnie [link wygasł] tylko tylne lewe drzwi u dołu były chyba malowane bo mają troche inny odcień. Szkoda tylko że bez lpg a z tym spalaniem to troche popłynął..\n12 Gru 2014, 20:07\nTa Astra wygląda ładnie [link wygasł] ... 983a92bbb5 tylko tylne lewe drzwi u dołu były chyba malowane bo mają troche inny odcień. Szkoda tylko że bez lpg a z tym spalaniem to troche popłynął..\ndużo bedzie ta astra palić?\nPo mieście 9-10l napewno.\n13 Gru 2014, 08:38\na ta ? trochę za mały przebieg chyba jest jak na 20 letnie auto\n13 Gru 2014, 08:40\nTa dopiero bida edyszyn, tylna klapa wymieniana, poza tym wygląda dobrze i silnik dobry\n13 Gru 2014, 10:41\nWedług mnie wygląda na troche zmęczoną.\n13 Gru 2014, 12:44\nMimo, że nie picowana to wygląda nie najgorzej. Czasem warto właśnie zwrócić uwagę na niezbyt czysty, nie wypicowany samochód. Można go kupić taniej niż pociągniete plakiem ,,cudo" i samemu zadbać by samochód odzyskał blask.\nBlacharsko nie wygląda źle. Nawet okolice klapki wlewu paliwa wyglądają ok.\nSzkoda, że nie ma obrotomierza, może to denerwować. Ale z drugiej strony za 60zł można kupić zegary z obrotomierzem.\n13,00 PLN Pierścień uszczelniający śruby pokrywy chłodnicy 38,99 PLN Pistolet do klejenia na gorąco 42911 PROLINE 67,90 PLN Vorel 81109\nHonda Clarity - najlepszy zasięg ...Według oficjalnych pomiarów dokonanych przez Agencję Ochrony Środowiska (EPA) w USA, Honda Clarity Fuel Cell oferuje zasięg 589 kilometrów oraz zużycie paliwa wodorowego na poziomie 28.9 km/l, co w przeliczeniu na zapotrzebowanie ...Opel Astra Sports TourerOstatnia generacja tego modelu została zaprezentowana w 2015 roku, a wersja kombi produkowana jest od 2016 roku. Samochód dysponuje bagażnikiem o pojemności 540 litrów, który można powiększyć do pojemności 1630 litrów. Niemieckie ...Mazda 2 1,5 SKYACTIVE-G o mocy 90 KMSamochód Mazda 2 wyposażony jest w silnik benzynowy czterocylindrowy o pojemności 1,5 który generuje 90 KM, a to pozwala na osiągnięcie pierwszej "setki" w czasie 9,4 sekundy. Średnie spalanie wg producenta to 4,5 ...\nPrzerobki samochodow dostawczych użytkowychPodłączę się, jakaś firma ze ...Ford Mustang VWiem ale przyda się innym zainteresowanym tym ...Miejskie auto w granicach 15-20 tys.Witam, przymierzam się do zakupu auta typowo do jazdy po mieście. Trasa byłaby robiona rzadko (2 razy do roku na święta + ew. sporadyczna wycieczka krajoznawcza w promieniu ~100km od miejsca zamieszkania). Najbardziej zależy ...


Wielofunkcyjność - kierunek rozwoju inwestycji w sektorze komercyjnym\nNIERUCHOMOŚCI Wielofunkcyjność – kierunek rozwoju inwestycji w sektorze komercyjnym\nNowoczesne kompleksy wielofunkcyjne, otwarte na interakcje społeczne i zapewniające lokalne potrzeby, które wygrywają dziś z tradycyjnymi biurowcami, wyznaczają kierunek rozwoju inwestycji w sektorze komercyjnym.\nSytuacja związana z pandemią, ograniczenia komunikacyjne oraz postępująca decentralizacja życia i usług radykalnie wpłynęły na sposób postrzegania miasta i jego użyteczności. Najcenniejszą wartością stała się możliwość wygodnego życia i pracy oraz perspektywa bliskiego kontaktu z naturą, co powinno zapewniać najbliższe otoczenie w promieniu krótkiego spaceru. Dlatego obiekty typu mixed-use, które zaspokajają wiele lokalnych potrzeb cieszą się dziś tak dużą popularnością, nie tylko wśród użytkowników biur i mieszkańców miasta, ale często także i wśród turystów. Wnoszą nieocenioną wartość infrastrukturalną, szczególnie jeśli rozbijają monofunkcyjny charakter obszaru, na którym się znajdują. Należy więc przypuszczać, że właśnie w te stronę jeszcze szybciej niż dotychczas zmierzało będzie projektowanie w sektorze nieruchomości komercyjnych.\nBronią się w nowych realiach\nWarszawskie obiekty z renomą i nowe projekty\nTrójmiasto i Łódź w czołówce\n– Im istotniejszą kwestią jest kreowanie obszarów, w obrębie których możliwe jest zaspokojenie większości codziennych potrzeb, tym znaczenie inwestycji typu mixed-use staje się większe. Także dla inwestorów projekty kreujące przestrzeń miejską są znacznie ciekawsze od obiektów o jednolitych funkcjach. Wyższa jest ich wycena. Pozwalają też uzyskać atrakcyjniejsze zwroty – mówi Krzysztof Foks, Senior Analyst w Walter Herz. – Należy również wspomnieć o większym bezpieczeństwie i odporności biznesowej, jakie zapewniają kompleksy wielofunkcyjne w dłuższym przedziale czasu, dzięki możliwości dywersyfikacji dochodów. Ze względu na swój profil umożliwiają także wprowadzanie zmian w zakresie funkcji w zależności od zapotrzebowania płynącego ze strony rynku – informuje Krzysztof Foks.\nTak stało się choćby w przypadku warszawskiej Fabryki Norblina, która jest na finiszu budowy. Inwestor szybko dostosował projekt do wywołanych pandemią zmian rynkowych, zastępując przestrzenie handlowe rozrywkowo-usługowymi.\n– Projekty mixed-use oferują w Polsce przeszło 1 mln mkw. powierzchni komercyjnych. Realizacja planów inwestycyjnych firm deweloperskich prowadzących projekty miastotwórcze oparte na rewitalizacji dużych kwartałów miejskich, w tym m.in. Cavatiny, Capital Park, Echo Investment, Torusa, czy Vastint Poland w ciągu kilku najbliższych lat przynieść może podwojenie tych zasobów – informuje Mateusz Strzelecki, Partner / Head of Regional Markets w Walter Herz. – Sukces komercyjny inwestycjom wielofunkcyjnym zapewniają, nie tylko rozbudowane usługi, handel i gastronomia dostępne na miejscu, ale także ciekawe zagospodarowanie przestrzeni wspólnych i terenu wokół budynków. Poprzez zielone obszary rekreacyjne i nowe elementy architektoniczne aranżacja takich projektów wychodzi często w głąb obszarów miejskich i stapia inwestycje z okoliczną infrastrukturą. W ten sposób powstają miejsca przyjazne, nie tylko do pracy, ale i sprzyjające odpoczynkowi. To wszystko sprawia, że duże kompleksy o różnorodnych funkcjach bardzo dobrze radzą sobie w obecnych warunkach – dodaje Mateusz Strzelecki.\nRealizację obiektów typu mixed-use obserwujemy w Polsce od dawna, ale w ciągu ostatnich pięciu lat wzrastała, nie tylko ich ilość, ale także skala projektów. Tego typu inwestycje związane są zazwyczaj z rewitalizacją dużych, zaniedbanych terenów miejskich, często o przemysłowym charakterze oraz rewitalizacją zabudowań pofabrycznych w atrakcyjnych lokalizacjach.\nDzięki tego rodzaju inwestycjom największe aglomeracje w kraju zyskują nowoczesne kwartały miejskie o spójnej, oryginalnej koncepcji architektonicznej, zapewniające różnorodność funkcji. Nalezą też do miejskich atrakcji, tak pod względem biznesowym, jak i turystycznym.\nWśród najpopularniejszych, warszawskich kompleksów, opartych na rewitalizacji historycznych zabudowań, które zyskały już renomę mamy na przykład Elektrownię Powiśle, Konesera, Halę Koszyki, czy oddane niedawno Browary Warszawskie. Niebawem dołączy do nich będąca na ukończeniu, Fabryka Norblina, na którą trzeba było poczekać kilkanaście lat. Poza nowoczesnymi biurami, firma Capital Park zapowiada otwarcie w niej butikowego kina, pierwszej w Polsce digitalowej galerii sztuki, kultowego BioBazaru, foodhallu z ponad 30 konceptami gastronomicznymi oraz muzeum.\nDuży wkład w tworzenie warszawskiej tkanki miejskiej ma także firma Ghelamco Poland. Po realizacji prekursorskiego projektu miastotwórczego z placem Europejskim usytuowanym wśród biurowców kompleksu Warsaw Spire w okolicy ronda Daszyńskiego, deweloper realizuje kolejne inwestycje oferujące różne funkcje. Właśnie ukończył budowę projektu Warsaw Hub w tym samym rejonie.\nDo prowadzonych w Warszawie inwestycji multifunkcyjnych należy także Port Praski oraz realizowany w miejscu dawnej fabryki Polleny kompleks Bohema.\nW podobną stronę idą także konsekwentne zmiany zachodzące od kilku lat na warszawskim Służewcu Przemysłowym, który stał się symbolem monokultury biurowej. Wprowadzana jest tam coraz szerzej zabudowa mieszkaniowa i hotelowa oraz różnego rodzaju usługi. Empark, jeden z najstarszych parków biurowych w Warszawie ma zaś teraz szansę stać się prawdziwie multifunkcyjnycm kompleksem.\nPonadto, budowę imponującego projektu mixed-use o powierzchni 230 tys. mkw. na 6,5 ha terenie przy ulicy Towarowej 22 w Warszawie zapowiedziało Echo Investment. Będą w nim sklepy, biura, mieszkania, hotel, kino i teatr. Inwestor planuje również realizację miastotwórczego projektu na stołecznych Kabatach. Powstanie tam wielofunkcyjny kompleks, którego istotną częścią będzie ogólnodostępny park – ogród na skarpie oraz plac z kawiarniami, ogródkami restauracyjnymi, zielenią, fontannami i małą architekturą u zbiegu al. KEN i ul. Wąwozowej.\nNa 14,5 hektarowym terenie obok lotniska na Okęciu dużą inwestycję wielofunkcyjną planuje również Vastint Poland. W perspektywie jest również rewitalizacja fabryki Drucianka, usytuowanej w sąsiedztwie warszawskiego Dworca Wschodniego. W ostatnich miesiącach wpłynął wniosek o ustalenie warunków zabudowy dla tego terenu.\nZ projektów łączących funkcje mieszkalną, biurową i rekreacyjno-kulturalną słynie również Trójmiasto i Łódź, ale realizację tego rodzaju przedsięwzięć obserwować możemy też we Wrocławiu, Katowicach, czy Poznaniu.\nW Łodzi zrewitalizowanych zostało z sukcesem wiele obiektów po dawnych fabrykach, a obecnie największe miastotwórcze znaczenie ma łódzka Fuzja realizowana przez Echo Investment. Przestrzenie publiczne w formie parków i miejskich placów zajmować będą w niej blisko 4 ha, tj. prawie połowę obszaru inwestycji.\nW sąsiedztwie Dworca Łódź Fabryczna powoli tworzy się też Nowe Centrum Łodzi (NCŁ), w budowę którego wkład ma firma Skanska. Grupa Cavatina w Łodzi ma z kolei na koncie Widzewską Manufakturę. Poza tym, inwestor realizuje wielofunkcyjny projekt Quorum we Wrocławiu i Global Office Park w Katowicach. Te trzy projekty dostarczą na rynek łącznie około 175 tys. mkw. GLA i przeszło 1,5 tys. mieszkań na wynajem.\nFirma Vastint Poland natomiast ogłosiła budowę drugiego etapu kompleksu Waterfront przy Nadbrzeżu Prezydenta w Gdyni. Zabudowa zostanie uzupełniona o 80 tys. mkw. powierzchni mieszkalno-biurowo-usługowej, obejmującej biura, lokale usługowe, dwa hotele z powierzchnią konferencyjną oraz obiekty użyteczności publiczno-kulturowej, w tym także kino. Powstanie też nowy ogólnodostępny skwer, wokół którego będzie toczyło się życie publiczne.\nNa terenach postoczniowych, w powstającej dzielnicy Młode Miasto w Gdańsku prace projektowe i inwestycyjne związane z realizacją osiedla Doki prowadzi z kolei spółka Torus. W tej, nowoczesnej dzielnicy wszystkie funkcje projektowane są od podstaw w oparciu o założenia 15 minutowego miasta.\nW gdańskim Wrzeszczu modelowym przykładem inwestycji oferującej różne funkcje jest natomiast Garnizon. W odległości kwadransa spacerem w zróżnicowanym środowisku multifunkcyjnym osadzone jest też gdańskie centrum biznesowe Olivia Business Centre.\nW Poznaniu projekt Nowy Rynek, składający się z pięciu budynków o różnych funkcjach realizuje firma Skanska. Do rewitalizacji zabudowań na terenie historycznej ubojni z końca XIX wieku w poznańskiej dzielnicy Garbary przygotowuje się też Vastint Poland.\nPoprzedni artykułOdbicie w branży hotelowej dopiero za 2-3 lata\nNastępny artykułRenesans pracy tymczasowej – coraz chętniej skłania się ku niej branża IT i medyczna


AMERICAS BEST VALUE INN (Hinckley, MN) - opinie o hotel oraz porównanie cen - TripAdvisor\nAmericas Best Value Inn opinie, Hinckley\nZobacz wszystkie hotele (6) w lokalizacji Hinckley\nNr 4 wśród 6 hoteli w lokalizacji Hinckley\n325 Fire Monument Rd I-35 Exit 183, Hinckley, MN 55037-8306\nPort Lotniczy Crow Wing County102 km\nCathy B napisał/a recenzję\nBardzo stare, bez aktualizacji\nPodłogi wydaje się być jedyną rzeczą, która nie jest oryginalny w budynkach. Łóżka nie były bardzo wygodne. Łazienki są bardzo małe. Bo to tak stary to nie czyste. To nie jest straszne, ale nie jest to miejsce prawdopodobnie chciałbym zatrzymać się jeszcze raz.\nZack G napisał/a recenzję\nIdealne miejsce, aby po prostu wyciągnąć z autostrady i przejść się na noc. Ma wifi i usługi pralni dla gości, nawet transport do lokalnego Casino, jeśli to, co chcesz robić. Doskonała i dokładnie tak, jak się spodziewałem. Dobre ceny, dobre pokoje i dobra obsługa.\npattygary2017 napisał/a recenzję\nPokój był czysty i przestronny, okna można używać do czyszczenia, ale Minnesoty i prawdopodobnie będzie to zrobione w cieplejsze dni. Cena była dobra i bardzo przyjazny personel. Mam alergię na podejmowane astmy i był zaniepokojony moteli przyjazny dla zwierząt. Myślę, że…\nHeather A napisał/a recenzję\nBardzo wygodne! Wspaniały pobyt w tej cenie. Będziemy tu ponownie! Blisko do wszystkich restauracji. Również kasyno jest w pobliżu. Bardzo gościnni. Obsługa recepcji była bardzo przyjazna. Po dokonaniu rezerwacji kobieta była bardzo przyjemna.\nrkentbarnard napisał/a recenzję\nBardzo wygodny, spokojny pobyt, wspaniałe łóżko!\nPodczas gdy nie jest to najbardziej luksusowy hotel w mieście, w America's Best wartości Inn Hinckley był to dobry wybór na nocleg. Pokoje są duże i wygodne, z niektóre zarówno wewnątrz i na zewnątrz. I lokalizacja jest bardzo dogodna do kilku restauracji (Cassadeys jest jednym…\nSLAYTANIC666 opublikował/a zdjęcie\nhinckley travel lodgehinckley travelodge


Bruksela sprawdza skanery ciała na lotniskach\nEksperci Komisji Europejskiej sprawdzili stosowanie skanerów ciała na lotniskach. Stwierdzili, że jest to metoda kontroli, która może przyczynić się do poprawy bezpieczeństwa w komunikacji lotniczej, ale zaproponowali opracowanie unijnych standardów w tej dziedzinie.\nNa polecenie Parlamentu Europejskiego i Rady Komisja Europejska przygotowała raport na temat oceny stosowania skanerów ciała w portach lotniczych Unii Europejskiej.\nCoraz częściej państwa unijne w portach lotniczych wprowadzają do użytku lub testują skanery ciała. Jest to skutkiem zamachu terrorystycznego z użyciem materiałów wybuchowych, jaki miał miejsce na trasie Amsterdam-Detroit 25 grudnia ubiegłego roku. Zamachowiec usiłował wówczas użyć materiałów wybuchowych, potajemnie wniesionych na własnym ciele – a niewykrytych przez bramki wykrywające metale. Skanery ciała montowane są głównie w portach lotniczych Wielkiej Brytanii, Holandii, Francji i Włoch.\nRaport stwierdza, że skanery ciała nie podlegają obecnie żadnym ogólnounijnym normom ani przepisom w dziedzinie ochrony lotnictwa cywilnego. W poszczególnych krajach stosowane są różne technologie oraz rozmaite warunki ich obsługi i użytkowania. Doprowadziło to do stanu, w którym w całej UE obowiązują zróżnicowane reguły w tej dziedzinie. Zdaniem komisji ta metoda kontroli bezpieczeństwa może wywrzeć istotny wpływ na podniesienie poziomu ochrony pasażerów. Komisja opowiada się za wprowadzeniem rozwiązań unijnych, które gwarantowałyby, że w przypadku gdy dane państwo członkowskie podejmie decyzję o wprowadzeniu do użytku skanerów ciała, reguły ich zastosowania i obsługi polegają na wspólnym standardzie, określającym wymogi w zakresie podstawowych parametrów skuteczności wykrywania oraz gwarantującym zharmonizowany poziom przestrzegania europejskich praw podstawowych oraz norm w zakresie ochrony zdrowia pasażerów.


Tożsamość seryjnego mordercy na plakacie Fotografa - FDB\nTożsamość seryjnego mordercy na plakacie Fotografa 4\n9 stycznia na ekrany polskich kin wejdzie Fotograf w reżyserii Waldemara Krzystka (80 milionów, Mała Moskwa). W opublikowanym przez miesięcznik "KINO" rankingu krytycy zgodnie okrzyknęli Fotografa najlepszym filmem tegorocznego festiwalu w Gdyni. Prezentujemy oficjalny plakat nowej produkcji Krzystka.\nWaldemar Krzystek niejednokrotnie udowodnił już, że jest mistrzem kina gatunkowego. Jego 80 milionów – sensacyjna opowieść o brawurowej akcji działaczy "Solidarności" – to oficjalny polski kandydat do Oscarów w 2013 roku. Miłosną historię z Małej Moskwy uhonorowano w Gdyni Grand Prix – Złotymi Lwami.\nNajnowszy obraz Waldemara Krzystka to mocny thriller o seryjnym mordercy, którego tropem podąża piękna policjantka. W obsadzie zobaczymy Tomasza Kota – osławionego przez świetną rolę profesora Zbigniewa Religi, Adama Woronowicza, Sonię Bohosiewicz, Agatę Buzek i znakomitych aktorów rosyjskich. W opublikowanym przez miesięcznik "KINO" rankingu filmów prezentowanych w Konkursie Głównym tegorocznego festiwalu filmowego w Gdyni, Fotograf otrzymał najwyższe noty, dystansując Bogów czy Jacka Stronga. W thrillerze Krzystka Tomasz Kot pojawia się w skrajnie odmiennym wcieleniu niż u Palkowskiego, o czym widzowie przekonają się już 9 stycznia, kiedy Fotograf trafi do kin w całej Polsce.\nMieszkańców Moskwy terroryzuje nieuchwytny seryjny morderca. Funkcjonariusze nadali mu przydomek "Fotograf", gdyż przy ciałach ofiar zostawia kartoniki z numerami, stosowane przez ekipy śledcze, kiedy fotografują miejsca zbrodni. Wszystkie tropy prowadzą do Polski i serii dramatycznych wydarzeń, które rozegrały się tam przed laty. Rosyjska ekipa dochodzeniowa wyrusza do naszego kraju, korzystając na miejscu ze wsparcia oficera lokalnej policji (Adam Woronowicz). W składzie ekipy jest policjantka Natasza – jedyna osoba, która rozmawiała z mordercą i zdołała przeżyć. Jedyna, która jest w stanie go rozpoznać, gdyby doszło do konfrontacji.\nZobacz oficjalny plakat filmu.


Gudrun Bühnemann w Księgarni Ravelo.pl\nKsięgarnia Ravelo.pl › Gudrun Bühnemann\nStephan Bodian Gudrun Bühnemann Jonathan Landaw\tHelion, 18 lipca 2019 oprawa miękka\nundamentalne założenia buddyzmu i jego historia Niezmienne znaczenie Dalajlamy Przewodnik po bogatej historii buddyzmu i jego współczesnej praktyce Co to znaczy być buddystą? Jakie są fundamentalne założenia tej religii? Jaka jest jej historia? Czy poszukujesz prawdy, czy zgłębiasz wiedzę o... więcej\nBuddyzm dla bystrzaków. Outlet - uszkodzona okładka\nStephan Bodian Gudrun Bühnemann Jonathan Landaw\tHelion, 5 grudnia 2019 oprawa miękka\nTo, co stanie się z nami po zakończeniu ziemskiej egzystencji, u jednych budzi strach, u innych – ciekawość. Źródłem jednego i drugiego jest pozorny brak informacji o tym, jak wygląda niefizyczna strona bytu. Pozorny – bo są śmiałkowie, którzy pokonywali mityczną granicę pomiędzy oboma...zobacz więcej »


Kotek pilnie szuka domu!\nDostalismy prośbę o pomoc w znalezieniu domku dla kotka.\nKocurek jest wykastrowany i odrobaczony,ma przeprowadzone badania krwi i na kocią białaczkę.Wyniki są dobre.Obecnie leczony tylko na zapalenie oczu, ale jest już zdecydowana poprawa. Nie ma pcheł ani świerzba. Posiada książeczkę zdrowia. Powoli się oswaja, lubi głaskanie po główce i za uszkami, zabawę sznurówką , granie w kulki papierowe. Załatwia się do kuwety. Mniemam, że nie będzie chciał już wychodzić na dwór bo polubił ciepło domowe, no chyba, że z nieprzymuszonej woli zaliczy jakiś mały spacer :) Ze względu na to, że na wolności miał kontakty z innymi kotami, najlepiej dla i niego byłoby, gdyby był z innym kotem u cierpliwych , znających kocie zwyczaje i kochających zwierzęta ludzi. Kot potrzebuje towarzystwa drugiego kota i najlepiej kilku domowników, bo jak mnie dłużej nie ma chodzi za mną krok w krok i ma ochotę na ostrzejsze zabawy , które powinien uprawiać z innym kotem. Niestety ze względów finansowych i wynajmowanego mieszkania, oraz dokarmiania w pracy 6 kotów które chce wyłapać, wysterylizować i znaleźć im dom oraz możliwości wyprowadzki z powrotem do rodziców, gdzie też są koty przygarnięte parę lat temu, nie mogę go zatrzymać. Kot potrzebuje towarzystwa drugiego kota i najlepiej kilku domowników.\nKontakt w sprawie adopcji: iwo.bartosik@o2.pl


Litewskich poborowych wybierze… generator liczb losowych – Kresy24.pl – Wschodnia Gazeta Codzienna\n08 Maj 2015 Litwa 3 comments\nW poniedziałek rozpocznie się na Litwie tworzenie listy poborowych. Będą wybierani przez komputerowy programu liczb losowych.\nProcedurę poborowego totolotka będą monitorowali minister obrony Juozas Olekas, przewodniczący Komitetu Bezpieczeństwa Narodowego i Obrony Artūras Paulauskas oraz dziewięciu przedstawicieli organizacji społecznych.\nListy mają być opublikowane w ciągu dwóch dni i na bieżąco stale aktualizowane na stronie Ministerstwa Obrony.\nNa razie dobrowolnie do obowiązkowej służby w wojsku zgłosiło się 928 obywateli Litwy – 1/3 z planowanych na ten rok powołań. Do końca roku ma być powołanych 3 tys. poborowych w wieku od 19 do 26 lat.\nTagi: Litewski minister obrony poborowy wojna wojsko\n8 maja 2015 o 11:46 Odpowiedz ↓\nJak oni coś takiego robią to od razu widać, że to zasłona dymna przed tym, że wylosują Polaków 😀\nI wylosowali 😛\n8 maja 2015 o 13:26 Odpowiedz ↓\nTo dopiero trzeba mieć pecha – nigdy nie trafić w Totolotka, a zostać wylosowanym do wojska.


W wyborach prezydenckich Bronisław Komorowski uzyskał 41,54 proc., a Jarosław Kaczyński - 36,46 proc. - to oficjalne wyniki niedzielnego głosowania podane w poniedziałek wieczorem przez Państwową Komisję Wyborczą. Kandydaci PO i PiS spotkają się 4 lipca w II turze wyborów prezydenckich.\nNa kandydata PO zagłosowało 6.981.319 wyborców, natomiast na prezesa PiS 6.128.255 osób.\nTrzecie miejsce pod względem uzyskanego poparcia zajął kandydat SLD Grzegorz Napieralski, który otrzymał 13,68 proc. głosów wyborców. (2.299.870 głosów).\nPozostali kandydaci otrzymali: Janusz Korwin-Mikke - 2,48 proc. (416.898 głosów), Waldemar Pawlak - 1,75 proc. (294.273 głosów), Andrzej Olechowski - 1,44 proc. (242.439 głosów), Andrzej Lepper - 1,28 proc. (214.657 głosów), Marek Jurek - 1,06 proc.(177.315 głosów), Bogusław Ziętek - 0,18 proc. (29.548 głosów), Kornel Morawiecki - 0,13 proc. (21.596 głosów).\nWybory - jak poinformował przewodniczący PKW Stefan Jaworski - odbyły się w 25.774 obwodach. Uprawnionych do pójścia do urn wyborczych było 30.813.005; kart do głosowania wydano 16.929.088 wyborcom; przez pełnomocnika głosowało 6.456.\nLiczba ważnych głosów wyniosła - 16.806.170; z kolei nieważnych było 117.662.\nNajlepszy wynik Komorowski uzyskał w okręgach: Poznań - 56,41 proc., Gdańsk - 52,93 proc., Opole - 51,62 proc. Na Kaczyńskiego najwięcej głosowało w okręgach: w Łomży - 58,23 proc., Nowym Sączu - 57,87 proc.; Rzeszowie - 56,48 proc.\nZ kolei najniższy wynik kandydat PO uzyskał w okręgach: w Zamościu - 22,48 proc., w Łomży - 23.62 proc., w Białej Podlaskiej - 25.17 proc. Kaczyński najsłabszy wynik miał w okręgach: w Poznaniu - 23.08 proc., w Koszalinie - 23.48 proc., w Pile - 24.02 proc.\nNajwyższa frekwencja była w gminie Rewal (woj. zachodniopomorskie) - 82.21 proc.; Krynicy Morskiej (woj.pomorskie) - 76.32; Jastarni (woj.pomorskie) - 76,3 proc., Podkowie Leśnej (woj. mazowieckie) - 75,42 proc.; w dzielnicy Wilanów w Warszawie - 74,78 proc.\nCzłonek PKW Stanisław Zabłocki mówił, że zaskakująco dobra frekwencja była na terenach dotkniętych powodzią. Do urn wyborczych w gminie Słubice (woj. mazowieckie) poszło 40,87 proc.; Tarnobrzegu (woj. podkarpackie) - 54,69 proc., gminie Wilków (woj. lubelskie) - 40,28 proc., Sandomierzu ( woj. świętokrzyskie) - 50,6 proc., w gminie Łożyce (woj. podkarpackie) - 41,61 proc.\nNajniższą frekwencję zanotowano w gminie Radłów (woj. opolskie) - 27,30; w gminie Stary Dzierzgoń (woj.pomorskie) - 31,8; Strzeleczki (woj.opolskie) 32,3 proc.\nczłonek PKW Andrzej Kisielewicz tłumaczył, że opóźnienie w ogłoszeniu wyników wyborów nastąpiło na skutek "pewnych błędów w protokołach z okręgu warszawskiego". Do warszawskiej okręgowej komisji wyborczej spływają także wyniki głosowania z zagranicy.\nKisielewicz poinformował, że 11 protokołów z obwodowych komisji za granicą "miało pewne braki". Jak mówił, brakowało np. stron z podpisami.\n"Początkowo przypuszczaliśmy, że jest to kwestia przekazu z konsulatu, czy też z obwodowych komisji wyborczych za granicą, jednak okręgowa komisja wyborcza po sprawdzeniu swoich zasobów ustaliła, że otrzymała kompletne protokoły. Brakujące części poszczególnych protokołów dostarczyła do PKW i w ten sposób mieliśmy podstawę do przyjęcia protokołu z warszawskiej komisji okręgowej" - powiedział Kisielewicz. Dodał, że żaden obwód za granicą nie został pominięty. (PAP)


Trendy w sprzedaży uzbrojenia od 2015 - MILMAG\nHome / Defence & Space / Analiza / Trendy w sprzedaży uzbrojenia od 2015\nSztokholmski Międzynarodowy Instytut Badań nad Pokojem (SIPRI) opublikował raport dotyczący światowych trendów w sprzedaży uzbrojenia w l. 2015-2019. Wskazano w nim m.in., że obrót sprzętem wojskowym na międzynarodowych rynkach we wskazanym okresie wzrósł o 5,5% w stosunku do l. 2010-2014 i aż o 20% wobec l. 2005-2009.\nNajwięksi eksporterzy uzbrojenia\nNajwiększymi eksporterami uzbrojenia w badanym okresie były: USA, Rosja, Francja, Niemcy i ChRL, a importerami – Arabia Saudyjska, Indie, Egipt, Australia i ChRL. W porównaniu z poprzednim okresem największy przyrost importu zanotowały regiony Bliskiego Wschodu (+61%) i Europa (+3,2%), a ogólny spadek nastąpił w Afryce (-16%), obu Amerykach (-40%), Azji i Oceanii (-7,9%).\nZmiany w trendzie eksportu uzbrojenia w l. 2015-2019 w odniesieniu do okresu 2010-2014 / Grafika: SIPRI\nW l. 2015-2019 USA wyeksportowały uzbrojenie do 96 państw. Sprzedaż wzrosła o 23% pomiędzy okresami 2010-2014 a 2015-2019 (udział USA w globalnym eksporcie wzrósł w tym czasie z 31 do 36%). Ponad połowa amerykańskiej broni (51%) trafiła na Bliski Wschód. W porównaniu z pierwszą połową l. 2010. Odnotowano w tym przypadku wzrost o 79%. Największym odbiorcą amerykańskiego uzbrojenia w l. 2015-2019 była Arabia Saudyjska, do której trafiła 1/4 wyeksportowanego przez USA sprzętu wojskowego (wzrost z poziomu 7,4%).\nKolejnym ważnym odbiorcą amerykańskiego sprzętu wojskowego były państwa Azji i Oceanii. Region ten odpowiadał za aż 30% amerykańskiego eksportu. Co ciekawe, wartość ta była niższa o 20% w porównaniu z poprzednim badanym okresem. Na wynik ten wpłynął spadek wartości zamówień ze strony głównych partnerów USA w regionie, w tym Indii (-51%), Pakistanu (-92% – w wyniku embarga administracji Trumpa), Singapuru (-60%), Republiki Korei (-34%) i Republiki Chińskiej (-38%).\nSprzedaż do Europy stanowiła jedynie 14% amerykańskiego eksportu. Pomimo tego udało się jednak odnotować wzrost aż o 45% w porównaniu z poprzednim okresem. Eksport uzbrojenia do Afryki i obu Ameryk zmalał w l. 2015-2019 o 10% i 20%.\nEksport rosyjskiego uzbrojenia w l. 2015-2019 stanowił 21% światowego rynku. Wartość ta była niższa o 18% w porównaniu do l. 2010-2014. W badanym okresie rosyjski sprzęt wojskowy trafił do 47 państw, w tym do Indii. New Delhi odpowiadało za 1/4 rosyjskiego eksportu. Co ciekawe, w porównaniu z poprzednim badanym okresem zanotowano na tym polu spadek aż o 47%. Kolejnymi importerami rosyjskiego uzbrojenia były ChRL i Algierii, które razem odpowiadały za ok. 30% rosyjskiego eksportu.\nW ujęciu regionalnym 57% sprzętu wojskowego eksportowanego z Rosji trafiło do państw Azji i Oceanii. Na dalszych miejscach uplasowały się: Bliski Wschód (19%), Afryka (17%), Europa (5,7%) i obie Ameryki (0,8%). Rosyjski eksport na Bliski Wschód wzrósł o 30% w l. 2010-2014 w stosunku do l. 2015-2019. W ostatnich latach głównymi odbiorcami uzbrojenia z Rosji były Egipt i Irak (odpowiednio 49% i 29%), notując przy tym skokowy wzrost w porównaniu z poprzednim okresem o – odpowiednio – 212% i 191%. Co ciekawe, pomimo rosyjskiego zaangażowania militarnego i politycznego w Syrii, sprzedaż uzbrojenia do tego państw zmalała o 87% i odpowiadała jedynie 3,9% eksportu na Bliski Wschód oraz 0,7% całego uzbrojenia sprzedanego za granicę.\nW omawianym okresie eksport uzbrojenia z Unii Europejskiej odpowiadał 26% światowej wartości, co stanowi wzrost o 9% w porównaniu do l. 2010-2014. Największymi producentami uzbrojenia w UE były: Francja, Niemcy, Wielka Brytania i Włochy, które wygenerowały aż 23% światowego eksportu. Jest to wzrost o 20% w porównaniu z poprzednim okresem.\nZestawienie największych eksporterów uzbrojenia na świecie w l. 2015-2019 / Grafika: SIPRI\nNajwiększy wzrost, bo aż o 72%, zanotowała Francja. Jest to olbrzymi sukces, zwłaszcza po spadku o 31% pomiędzy l. 2005-2009 a 2010-2014. Największymi odbiorcami francuskiego uzbrojenia był państwa Bliskiego Wschodu – zanotowano wzrost o 363% pomiędzy l. 2010-2014 a 2015-2019.\nW omawianym okresie Francja sprzedała broń do 75 państw, w tym do Egiptu, Kataru i Indii (łącznie 54% francuskiego eksportu). Około 1/4 wartości zamówień z tej trójki dotyczyła wielozadaniowych samolotów bojowych Dassault Rafale. Francja sprzedała także okręty podwodne typu Scorpène do Brazylii i Indii oraz nawodne do Egiptu, Malezji i Zjednoczonych Emiratów Arabskich.\nNiemiecki eksport stanowił 5,8% światowej sprzedaży w badanym okresie i był o 17% wyższy, niż w l. 2010-2014. Niemcy eksportowały swoje uzbrojenie do Azji i Oceanii (ok. 30%), Europy (26%), na Bliski Wschód (24%), do obu Ameryk (11%) i Afryki (8,3%). W l. 2015-2019 niemiecki przemysł zbrojeniowy dostarczył m.in. okręty podwodne typów 206, 209, 212 i 214 do Republiki Korei (4 jednostki), Egiptu i Grecji (po 3), Kolumbii i Włoch (po 2) i Izraela (1). W ogólnym zestawieniu dostawy te stanowiły 39% niemieckiego eksportu broni w badanym okresie.\nW l. 2015-2019 Wielka Brytania zajęła 6. miejsce pod względem eksportu uzbrojenia na świecie, odpowiadając za 3,7% globalnej sprzedaży. W porównaniu do l. 2010-2014 brytyjski eksport spadł o 15%. Przyczynił się do tego spadek zamówień z Arabii Saudyjskiej, Indii i USA.\nWśród 10 największych eksporterów broni w l. 2015-2019 znalazły się trzy państwa spoza Europy i obu Ameryk: ChRL, Izrael i Republika Korei. Chiny zajęły piąte miejsce, co stanowiło 5,5% światowego eksportu. Po wzroście o 133% pomiędzy l. 2005-2009 i 2010-2014, chiński eksport zanotował jedynie wzrost o 6,3% w okresie 2010-2014 i 2015-2019. W ostatnich latach największymi odbiorcami chińskiego uzbrojenia były państwa Azji i Oceanii (74%), Afryki (16% ) Bliskiego Wschodu (6,7%). Wzrosła także liczba odbiorców – z 40 do 53 państw. Głównym był Pakistan (35% chińskiego eksportu).\nIzrael uplasował się na ósmej pozycji pod względem wielkości eksportu broni w l. 2015-2019, co stanowiło 3% światowej sprzedaży. Zanotowano w tym okresie wzrost aż o 77% w porównaniu z poprzednim okresem. Z kolei Republika Korei zajęła 10. miejsce z 2,1% udziałem i wzrostem eksportu aż o 143%. Liczba odbiorców południowokoreańskiego uzbrojenia wzrosła z 7 do 17. Połowa wartości eksportu trafiła do państw Azji i Oceanii. Kolejnymi odbiorcami były państwa Europy (24%) i Bliskiego Wschodu (17%). Najwięcej broni trafiło do Wielkiej Brytanii (17% całego eksportu z Korei).\nZmiany w trendzie importu uzbrojenia w l. 2015-2019 w porównaniu do l. 2010-2014 / Grafika: SIPRI\nW l. 2015-2019 uzbrojenie z zagranicy zakupiło 160 państw świata. Pięciu największych importerów: Arabia Saudyjska, Indie, Egipt, Australia i ChRL – odpowiadało za 36% światowego importu. W ujęciu regionalnym państwa Azji i Oceanii wypracowały 41% światowego importu. Na dalszych miejscach uplasowały się: Bliski Wschód (35%), Europa (11%), Afryka (7,2%) i obie Ameryki (5,2%).\nW badanym okresie import do Afryki spadł o 16%. Największymi dostawcami uzbrojenia pozostali: Rosja (49%), USA (14%) i ChRL (13%). Aż 74% broni trafiło do państw północnej Afryki. Za 79% tej wartości odpowiadała sama tylko Algieria. Dzięki temu kraj ten zajął 6. miejsce wśród największych importerów uzbrojenia na świecie. Rosja odpowiadała za aż 2/3 importu algierskiego uzbrojenia. Na pozostałych miejscach uplasowały wśród dostawców uzbrojenia uplasowały się ChRL (13%) i Niemczech (11%).\nUdział państw Afryki Subsaharyjskiej w całości importu na kontynent stanowił 26% i był niższy o 49% w porównaniu do poprzedniego okresu. Także w tym przypadku największy udział w rynku miała Rosja (36%). Dalej znalazły się: ChRL (19%) i Francja (7,6%). Najwięcej broni w tej części Afryki trafiło do Angoli, Nigerii, Sudanu, Senegalu i Zambii.\nZestawienie największych importerów uzbrojenia na świecie w l. 2015-2019\nImport uzbrojenia do Azji i Oceanii spadł w badanym okresie o 7,4%. Pomimo tego, aż czterech z dziesięciu największych importerów uzbrojenia w. l. 2015-2019 pochodzi z tego regiony. Są to: Indie, Australia, ChRL i Republika Korei. Największymi dostawcami były Rosja (29%), USA (27%) i ChRL (10%). W omawianym okresie import broni w Indiach i Pakistanie spadł o odpowiednio 32% i 39%. Największym dostawcą uzbrojenia dla Indii była Rosja. Na drugiej miejsca awansowały USA.\nChiński import broni odpowiadał za 4,3% światowego rynku. Pekin był największym importerem w regionie Azji Wschodniej. Najwięcej sprzętu chińskim siłom zbrojnym dostarczyła Rosja. Zakupy dotyczyły głównie systemów obrony przeciwlotniczej i przeciwrakietowej, samolotów bojowych i zespołów napędowych do nich.\nSpadek importu w badanym okresie zanotowała z kolei Republika Chińska – aż o 41% – i to pomimo wydanej w ostatnich latach zgody rządu USA na sprzedaż temu państwu 66 wielozadaniowych samolotów bojowych F-16C/D Block 70 i 108 czołgów podstawowych M1A2T Abrams. Japonia zanotowała wzrost importu broni o 72% (głównie z USA).\nPaństwa Bliskiego Wschodu zanotowały wzrost importu uzbrojenia o 61%. Największym klientem na światowych rynkach była Arabia Saudyjska (35%). Na dalszych miejsce uplasowały się: Egipt (16%), Zjednoczone Emiraty Arabskie (9,7%), Irak (9,7%) i Katar (9,6%). Głównymi dostawcami uzbrojenia były: USA (53%), Francja (12%) i Rosja (11%). Największy procentowy wzrost importu odnotował Katar (631%). Arabia Saudyjska zanotowała wzrost importu o 130%, co uplasowało ją na pierwszym miejscu wśród importerów na świecie (12% światowego rynku). Najwięcej uzbrojenia dostarczyły Rijadowi USA (73%) i Wielka Brytania (13%).\nTrendy w sprzedaży uzbrojenia na świecie w l. 1980 – 2019 / Grafika: SIPRI\nImport broni do Europy wzrósł jedynie o 3,2% i stanowił 11% światowego rynku. Największymi dostawcami były USA (41%), Niemcy (14%) i Rosja (10%). Co ciekawe, w poprzednich okresach notowano systematyczne spadki. Niedawny wzrost można częściowo tłumaczyć konfliktem na wschodzie Ukrainy.\nW regionie Ameryki Środkowej i Karaibów import uzbrojenia wzrósł o 23%. Liderem w tym zestawieniu był Meksyk (70% ogólnej wartości). Ponadto, Meksyk odnotował też wzrost importu o 17% w porównaniu z poprzednim badanym okresem.\nW tym samym czasie o 59% zmalał import uzbrojenia do Ameryki Południowej. Największym odbiorcą była Brazylia (31% całego regionu). Z kolei spadek aż o 88% w porównaniu z poprzednim okresem zanotowała Wenezuela, na co duży wpływ miał kryzys gospodarczy w tym państwie.


Ćwiczenia na receptę? 18-20.X - Kongres Exercise is Medicine w Warszawie | POLITYKA ZDROWOTNA\nĆwiczenia na receptę? 18-20.X - Kongres Exercise is Medicine w Warszawie\n06 Sierpnia 2019, 13:26\nCzy ruchem można leczyć? Czy aktywność fizyczna można pomóc w walce z chorobami cywilizacyjnymi? Czy odpowiednie ćwiczenia mogą pomóc w leczeniu depresji czy zaburzeń lękowych? Jak seniorzy powinni korzystać z aktywności fizycznej bezpiecznie dla swojego zdrowia?\nTego wszystkiego będzie można dowiedzieć już jesienią podczas 2. Kongresu Exercise is Medicine w Warszawie (18-20 października, Warszawski Uniwersytet Medyczny) podczas którego eksperci z Polski i zagranicy będą mówić o najnowszych badaniach i efektach leczenia ruchem.\nExercise is Medicine to amerykański program, którego celem jest edukowanie lekarzy i trenerów, na temat tego, jaki rodzaj ruchu zastosować u naprawdę chorego pacjenta. Okazuje się, że pacjenci z chorobą wieńcową, nowotworem czy zapaleniem stawów powinni ćwiczyć, a w konsekwencji minimalizować swoje schorzenia - wyjaśnia lek. med. Anna Plucik-Mrożek, dyrektor Medyczny Exercise is Medicine Polska.\nktóre pokazują, że aktywność fizyczna zwiększa wydolność organizmu, ogranicza ryzyko otyłości i zmniejsza zapadalność na wiele chorób. Jest też pomocna przy leczeniu depresji i napadów lękowych.\nŚwiatowa Organizacja Zdrowia zaleca 150 minut wysiłku aerobowego o umiarkowanej intensywności tygodniowo lub 75 minut tygodniowo ćwiczeń o dużym nasileniu. W zależności od stanu zdrowia te normy mogą się różnić dla osób zmagających się z chorobami. Wszystko zależy od etapu leczenia, samopoczucia osoby chorej i wyjściowej kondycji fizycznej.\nPodczas kongresu zaplanowane są wykłady dotyczące aktywności fizycznej seniorów, osób dotkniętych nowotworem, treningu oporowego w cukrzycy, roli fizjoterapii w terapii zaburzeń mięśni dna miednicy, wpływu aktywności fizycznej na zdrowie psychiczne, motywacji do ćwiczeń i zdrowego stylu życia.\nPodczas kongresu odbędzie się także 2. Konwencja Fitnessu Medycznego i Warsztaty Fitnessu Medycznego, na którym uczestnicy poznają treningi dostosowane do poszczególnych jednostek chorobowych.\nPortal PolitykaZdrowotna jest patronem tego wydarzenia


Weekend we dwoje 2018 w Grzybowie | weekend-we-dwoje.pl\nGrzybowo - weekend we dwoje nad jeziorem\nGrzybowo to dla zakochanych świetne miejsce nad jeziorem, wprost doskonałe na romantyczny weekend we dwoje. Grzybowu i okolicom kurortu z woj. zachodniopomorskiego nie brakuje interesujących dla par atrakcji, a bajkowe otoczenie jezior wydatnie pomoże w budowaniu miłosnego nastroju. W 2018 roku wiele obiektów nad jeziorem z Grzybowa zachęca do spędzenie weekendu we dwoje właśnie u nich. Dzięki temu w Grzybowie zakochani mają przeogromny wybór. Ci, którym zależy na kameralnym weekendzie we dwoje, pewnie nad jeziorem wybiorą małe domki letniskowe i pensjonaty, ewentualnie pokój na kwaterze. Natomiast poszukując mocy atrakcji powiązanych z weekendem we dwoje i Grzybowem, najlepiej będzie przejrzeć oferty na sezon 2018 hoteli i centrów SPA & Wellness, mających apartamenty. W takich miejscach w Grzybowie (woj. zachodniopomorskie) zakochani nad jeziorem będą mieli dużo przyjemnych zajęć - i to bez krajoznawczych wycieczek po jeziorach


Aby dowiedzieć się z kim spotkały się dzieci w Danii przenieś się do Biblioteki\nDziewczynki i chłopcy mieli również okazję przygotować bułeczki o wymyślonym przez siebie kształcie oraz uaktywnić wszystkie zmysły, aby za ich pomocą zidentyfikować ukryte w koszu owoce i warzywa.\nKażda z grup udała się także do mini zoo, aby nauczyć sie karmić i nakarmić mieszkające w nim zwierzęta\nPrzez cały rok szkolny klasa I a uczęszczała na spektakle teatralne przygotowane przez aktorów teatru "Groteska". I oto na koniec otrzymaliśmy dyplomy Teatromaniaka, które są dowodem na to,\nże teatr ten znamy i kochamy. I innym polecamy:).\n13 maja klasa I a uczestniczyła w barwnym, radosnym i rozśpiewanym przedstawieniu teatru "Groteska" pt."Towarzystwo Pana Brzechwy". Postać głównego bohatera Pana Dropsa była tylko pretekstem, aby zabrać małą, nieco starszą i jeszcze starszą widownię w świat dziecięcej poezji Jana Brzchwy,\ndobrze wszystkim znanej, a przecież wciąż na nowo odkrywanej.\nDzieci odwiedziły także Sukiennice oraz okolice kościółka św. Wojciecha, a podczas odpoczynku spotkały klasę V a, która także zwiedzała Kraków w ramach projektu edukacyjnego "Uczeń Obywatel"\nNa koniec odwiedziliśmy Rynek Górny w Wieliczce, gdzie znajduje się malowidło uliczne 3D pt. "Solny Świat" wykonane przez Ryszarda Paprockiego. "Solny świat" w Wieliczce jest obecnie największym malowidłem 3D\nw Polsce i prawdopodobnie drugim w świecie po londyńskim obrazie " Reebok CrossFit : 3D Street Art".\nDo finału przystąpiło 176 uczestników. Wyróżnienie II stopnia - ex aequo wraz z 37 uczniami otrzymał\nIgor Pyclik z klasy III b. Serdecznie gratulujemy ogromnej wiedzy i rzetelnego przygotowania.Gratulujemy również finalistce z kl. III a Oliwii Tobole.\nNasze przygotowania do konkursu trwały ponad miesiąc. Najpierw oglądaliśmy mini spektakl o Nawojce\ni o starych księgach, uczestniczyliśmy w zajęciach muzealnych w Collegium Maius oraz w wycieczce odkrywającej tajniki najstarszej uczelni - Uniwersytetu Jagiellońskiego.\nIII MIEJSCE – p. Małgorzata Palkij\nPodczas uroczystości mogliśmy także podziwiać ekspozycję nagrodzonych prac plastycznych uczniów\nz klas I-VI oraz obejrzeliśmy prezentację multimedialną. Na zakończenie licznym laureatom zostały wręczone dyplomy i nagrody.\nI chociaż każdy zna tę starą jak świat baśń, to kolejny raz Wilk, Babcia, Gajowy, Gil i Wiewiórka oraz oczywiście Czerwony Kapturek zaskakiwali nas mądrością i przebiegłością, smutkiem i humorem. Na szczęście jak to w prawdziwych bajkach bywa wszystko skończyło się dobrze\nW klasach odbyły się uroczyste spotkania, na których łamaliśmy się opłatkiem, raczyliśmy się słodkimi wypiekami i kontynuowaliśmy trdycyjne śpiewanie.\nKonkurs wierszy w języku angielskim\n18 grudnia uczniowie klas najmłodszych zmagali się z tremą w corocznym, szkolnym Konkursie Recytatorskim w języku angielskim. Do rywalizacji przystąpiło 22 uczniów. Oto wyniki konkursu:\nI miejsce: Wiktoria Kalisz z kl. I a\nII miejsce: Marcin Małota z kl. I a\nIII miejsce: Julia Ogińska z kl. I b\nWyróżnienie: Marianna Godyń z kl. Ia, Witold Tętnowski i Gabriela Sińczak z kl. I b.\nI miejsce: Michał Rygiel i Iga Kupiec z kl.II a\nII miejsce: Wiktoria Braś z kl. II c\nIII miejsce: Maja Kisielewicz z kl. II a\nWyróżnienie: Weronika Jaskulska z kl. II a, Kinga Jędrzejczyk, Anna Markowska, Malwina Strączek z kl. II b.\nI miejsce: Oskar Popowski z kl. III b\nII miejsce: Wiktoria Górska z kl. III a\nIII miejsce: Emilia Kwiatkowska i z kl. III a\nWyróżnienie: Oliwia Toboła i Patryk Hajduga z kl. III a, Igor Pyclik z kl. III b.\nNagroda Specjalna dla Weroniki Jaśkowiec uczennicy kl. V b\nWszystkie można obejrzeć w naszej Galerii.\nZwiedzili Salę Kazimierza Wielkiego, Jadwigi i Jagiełły oraz wystawę Wawel Zaginiony.\nNa koniec musieli się wykazać nie lada wiedzą podczas wypełniania zadań przygotowanych przez panią przewodnik.\nKoleżanko, kolego !!! Zbliża się Narodowe Święto Niepodległości – polskie święto państwowe obchodzone\n11 listopada, dla upamiętnienia odzyskania przez Polskę niepodległości w 1918, po 123 latach zaborów !!!\nZnowu I miejsce:)\nPod koniec października klasy IV a, IV b oraz V a wzięły udział w warsztatach pt. "Odżywiaj się zdrowo by móc ruszyć głową"\n30 października uczniowie klasy III a odwiedzili galerię artysty. Na początku zostali poczęstowani pyszną herbatą\nz miodem. Potem uczestniczyli w warsztacie „Sztuki oswajanie”.\nZ różnorodnych i kolorowych materiałów wyczarowywali dom swoich marzeń. Gdy dom był gotowy umieścili\nw nim domowników. Można było spełnić swoje marzenie o kotku lub piesku.


Łotwa - Pedeka.pl\nBlog, Europa, Łotwa, Pomysł na weekend, Wycieczki\n30 czerwca 2018 / 2 komentarze\nW czerwcu lubimy wyskoczyć na północ, bo nocy wtedy prawie nie ma i światło jest świetne. W zeszłym roku byliśmy w Tallinie, w tym wybraliśmy się do Rygi. Trafiliśmy akurat na święto z okazji nocy świętojańskiej. Ja też kupiłam sobie wianek. Ale, jak się okazało, nikt tu nie wrzuca wianków do wody. Weekend w Rydze – trochę historii Stare Miasto jest wpisane na listę Światowego Dziedzictwa UNESCO. Ryga leży nad rzeką Dźwiną, u jej ujścia do morza. Została założona w 1201 roku przez biskupa Alberta von Buxhoevedena. Należała do Hanzy i szybko stała się ważnym ośrodkiem handlowym. Po 1237 roku prawa i posiadłości zakonu kawalerów mieczowych przejął zakon krzyżacki. Kiedy…