10 Najlepszych Hurtowni Odzieży Damskiej w Kraśniku, 2021\nHurtownie Odzieży Damskiej w Kraśniku, 2021\nZnajdź producenta odzieży damskiej w okolicy Kraśnika, który przedstawi Ci konkretne propozycje. PHU EWLIMAR ma indywidualne podejście do Klienta i elastycznie dostosowuje się do wymagań. Już nie czekaj i poproś o wycenę - na pewno będziesz zadowolony!\nW dalszym ciągu nie znalazłeś odpowiedniego dostawcy ubrań damskich, pomimo że poszukujesz go od dawna? Krawo Wojciech Krawczyk może ma szansę zakończyć Twój problem. Otrzymaj propozycję dopasowaną do Twoich potrzeb i przekonaj się co firma może zaoferować.\nDostarczenie cenionych ubrań damskich to główne zadanie dla producenta odzieży damskiej DAREX Producent Koszul Sp z oo Sp K. Dłużej nie czekaj i zadzwoń teraz - gwarancja zadowolenia!\nDołącz do naszych Dostawców Odzieży Damskiej w Kraśniku\nDziałasz na rynku jako Dostawca Odzieży Damskiej i szukasz nowych Klientów z Kraśnika lub okolic? Załóż konto i realizuj potrzeby zainteresowanych Klientów z Oferteo!\nPowiązane strony: Odzież damska, Kupię odzież damską Kraśnik\nJeśli szukasz najlepszej oferty odzieży damskiej w rejonie Kraśnika, skorzystaj z pomocy profesjonalistów w branży. Rolnik SC Henryk Kobylarz Piotr Gąska wykorzysta swoją doświadczoną kadrę i zaproponuje Ci niezłą propozycję. Zapytaj o wycenę już teraz i zobacz co firma ma do zaoferowania.\nFirma Krawiectwo Usługowo Handlowe Mazur Wiesława oferuje swoje usługi na atrakcyjnych warunkach. Skupia się na Klientach z rejonu Kraśnika i okolic. Poproś o ofertę już teraz i przekonaj się co firma ma do zaoferowania.\nZakup świetnych ubrań damskich nie jest sprawą prostą, dlatego nie zwlekaj - fachowcy z Grzegorz Winiarz FH Markola pomogą Ci i dobiorą najlepsze rozwiązanie. Zapraszamy do zapoznania się z ofertą - nie pożałujesz.\nPorównanie cen i kosztów odzieży damskiej w Kraśniku\nSzukasz cen odzieży damskiej, cenników, kosztów lub kosztorysu? A może interesuje Cię najtańsza oferta w Kraśniku? Złóż zapytanie, a specjaliści z Kraśnika sami prześlą Ci wyceny.\nInne pobliskie usługi: Dostawcy odzieży i obuwia Kraśnik Hurtownia odzieży Kraśnik Odzież używana Kraśnik\nJeszcze nie znalazłeś odpowiedniego dostawcy odzieży damskiej, choć próbujesz znaleźć go od kilku tygodni? Domel Sport Sprzedaż Detaliczna i Hurtowa Sprzętu Sportowego Pamuła Renata może rozwiązać Twój problem. Jeszcze dziś umów się z nimi na rozmowę, aby uzyskać szczegółowe informacje.\nDostarczenie porządnej odzieży damskiej to priorytet dla producenta polskiej odzieży damskiej PHU LATKOWSKI. Chwyć za telefon i skontaktuj się, a otrzymasz ofertę, która Cię zaskoczy - na plus.\nTakiego dostawcy szybko nie znajdziesz w miejscowości Kraśnik i okolicy, dlatego jeśli szukasz tanich ubrań damskich to bez wahania zobacz producenta polskiej odzieży damskiej FHU FOX. Przedzwoń teraz i poznaj ofertę.\nWybierz hurtowni odzieży damskiej na terenie Kraśnika, który przedstawi Ci konkretne propozycje. TiM ma indywidualne podejście do zlecenia i z łatwością dopasowuje się do odbiorcy. Przedstawią Ci dobrą ofertę - sprawdź już dziś.\nJeśli interesują Cię opinie na temat odzieży damskiej, szukasz porad lub ofert skontaktuj się ze specjalistami z Kraśnika. Otrzymasz fachową pomoc oraz oferty na realizację zakupu potrzebnych Ci usług lub produktów. Już teraz wyślij zapytanie do profesjonalistów z Oferteo i poznaj najlepsze rozwiązania.\nProducent odzieży damskiej z rejonu Kraśnika nie ma sobie równych w oferowaniu odpowiednich ubrań damskich w konkurencyjnej cenie każdemu kupującemu, zapewniając przy tym liczne formy płatności. Dłużej nie trać czasu i zadzwoń teraz - gwarantujemy, że będziesz zadowolony!\nŚwietna odzież damska z doręczeniem pod Twoje drzwi to standardowa metoda pracy Alina Kwiatkowska, dzięki której będziesz w pełni ukontentowany. Gorąco zachęcamy do zadawania pytań.\nNie możesz znaleźć dobrego polskiego producenta odzieży damskiej z terenu Kraśnika? Już znalazłeś - Diana Zygmunt jest bezkonkurencyjny w swojej branży. Gorąco zachęcamy do zapoznania się z ofertą - nie pożałujesz.\nZajmujemy się sprzedażą detaliczną i hurtową.\nFirma Adrianna Woś świadczy swoje usługi wykorzystując najnowsze trendy na rynku. Koncentruje się na Klientach z rejonu Kraśnika i z sąsiednich miast. Zapraszamy do zapoznania się z ofertą - to Ci się opłaci.\nNadal nie znalazłeś odpowiedniego dostawcy odzieży damskiej, choć poszukujesz go od dłuższego czasu? San-Teks może ma szansę zakończyć Twój problem. Podejmij decyzję bez zwłoki - skontaktuj się i otrzymaj niezobowiązującą propozycję współpracy, która spełni Twoje wymagania.\nUtalentowani pracownicy firmy Konfekt spełnią Państwa wymagania w temacie mody damskiej. Już nie zwlekaj i skontaktuj się od razu - gwarantujemy, że będziesz zadowolony!\nGdy jeszcze nie wyszukałeś odpowiedniego dostawcy opłacalnych ubrań damskich to polski producent odzieży damskiej Modisch może być tym, czego szukasz. Napisz w krótkim formularzu na czym Ci zależy, aby otrzymać dobrą ofertę spełniającą Twoje wymagania.\nProducent odzieży damskiej z miejscowości Kraśnik nie ma sobie równych w sprzedaży idealnej odzieży damskiej w korzystnej cenie każdemu kupującemu, zapewniając przy tym liczne formy płatności. Zapraszamy do zapoznania się z ofertą - nie będziesz żałować.\nNadal nie znalazłeś odpowiedniego dostawcy odzieży damskiej, pomimo że próbujesz znaleźć go od wielu dni? POL-TIM Tomasz Maj może być Twoim wybawieniem. Mają ofertę dla każdego, nie pożałujesz.\nKupno z górnej półki odzieży damskiej nie jest łatwą sprawą, dlatego nie zwlekaj - profesjonaliści z Iryna semenets dadzą wskazówki i dobiorą dostosowane do Twoich potrzeb rozwiązanie. Więcej informacji otrzymasz po kontakcie, więc nie trać czasu.\nTo producent odzieży damskiej oferuje ubrania damskie nawyższej jakości zapewniając przy tym rzetelną obsługę, a opcjonalnie również transport na terenie Kraśnika. Dopasowaną ofertę możesz otrzymać jeszcze dzisiaj, dlatego nie zwlekaj.\nTa dobra hurtownia odzieży damskiej oferuje ubrania damskie wysokiej klasy zapewniając przy tym dobrą obsługę, a dla zainteresowanych też dostawę zamówienia na terenie Kraśnika. Wyczerpującą ofertę możesz otrzymać jeszcze dzisiaj, dlatego nie zwlekaj.\nPlanujesz wybrać wartego zaufania partnera, dzięki któremu wprowadzisz w życie swoje plany? Złota Rybka SC Barbara Pszczoła Mirosław Pszczoła z Kraśnika będzie najszybszą drogą. Już teraz umów się z nimi na rozmowę, aby uzyskać więcej szczegółów.\nJtm Technika SC Jarosław Pańczyk Tomasz Małek Marek Wójtowicz specjalizuje się w sprzedaży dobrych ubrań damskich w dobrej cenie każdemu nabywcy, zapewniając przy tym dogodne metody realizacji płatności. Realizują oczekiwania nawet najbardziej wymagających Klientów, dlatego to doskonały wybór.\nOd dziś możesz już spać spokojnie, bo hurtownia odzieży damskiej z Stanisława Breś Handel i Usługi Budowlane zapewni Ci odzież damska w bezkonkurencyjnej ofercie w miejscowości Kraśnik. Określ na czym Ci zależy i poznaj dobrą ofertę spełniającą Twoje oczekiwania.\nHurtownia odzieży damskiej Wydawnictwo Clio Ewa Kurek z rejonu Kraśnika ma rewelacyjne ceny, bardzo bogaty asortyment ubrań damskich i kadrę prawdziwych specjalistów. Określ na czym Ci zależy i poznaj dobrą ofertę spełniającą Twoje oczekiwania.\nDekoracje Okienne (Szycie Firan i Zasłon) Krawiectwo Damskie Przeróbki Krawieckie Monika Wójcik\nChesz znaleźć dostawcę doskonałej jakości odzieży damskiej w okolicy Kraśnika i wymagasz atrakcyjnej ceny? Umów się na rozmowę jak najszybciej, aby uzyskać więcej informacji.\nFirma Krawiectwo Damskie E Orzeł świadczy swoje usługi w bardzo przystępnej cenie. Skupia się na Klientach z miejscowości Kraśnik i okolic. Nie czekaj - przedzwoń i otrzymaj wstępną wycenę, która Cię usatysfakcjonuje.\nZimujemy się sprzedażą wyrobów pończoszniczych damskich jak również męskich takich jak: - Rajstopy - Pończochy - Legginsy - Skarpetki - Podkolanówki/zakolanówki\nWystarczy Ci już żmudnych poszukiwań producenta odzieży damskiej? Mundury Ostrowski Artur Ostrowski Szycie mundurów szycie koszul jest świetnym rozwiązaniem. Umów się na rozmowę jeszcze dziś, a otrzymasz dopasowaną ofertę.\nJeśli szukasz dobrej współpracy to profesjonaliści z Kk Iwona Kantor Alicja Kuszewska SC są dla Ciebie stworzeni. Dodatkowe informacje otrzymasz po kontakcie, dlatego nie zwlekaj.\nFHU Magic Jarosław Leziak\nSzukasz dobrej odzieży damskiej w okolicy miejscowości Kraśnik i wymagasz atrakcyjnej ceny? Wystarczy, że zadzwonisz, a otrzymasz wycenę, która Cię zaskoczy - na plus.\nRanking Dostawców Odzieży Damskiej obejmuje również takie miejscowości jak: Kraśnik, Urzędów, Annopol, Wilkołaz, Stróża, Zakrzówek, Gościeradów Ukazowy, Szastarka, Trzydnik Duży, Dzierzkowice, Szczecyn, Bystrzyca, Sulów, Węglin, Obroki, Studzianki, Terpentyna, Polichna, Pułankowice, Zadworze. więcej...\nPodobne zlecenia: Hurtownia odzieży damskiej Kraśnik\nTytuł otrzymują Specjaliści cieszący się uznaniem wśród Klientów w swojej branży i regionie. Jesteś jednym z Najlepszych? Pochwal się Klientom dodając ten link na swojej stronie internetowej: https://www.oferteo.pl/odziez-damska/krasnik#Najlepsi


Mabinogi | Darmowe MMORPG - spis gier MMO, MMOFPS, MMORPG 3d, MOBA\nCzy nie chciałeś kiedyś grać w MMO, w którym nie musisz grać według schematu podanego przez autora? Czy chciałbyś zwiedzać świat i robić sobie "wolne od expienia" kiedy tylko chcesz? Teraz możesz to zrobić!\nMabinogi to gra, która powstała bez żadnego schematu. Tutaj nie jesteś wojownikiem czy magiem. Nie wybierasz też żadnej klasy, bo to Ty ją tworzysz! Możesz przykładowo zrobić postać używając miecza do walki i wspomóc się czasem kulą ognia czy błyskawicą. Mógłbyś też stworzyć łucznika, który będzie leczył i rozdawał buffy innym. To wszystko zależy tylko i wyłącznie od Ciebie.\nW Mabinogi nie spotkasz takiej walki jak w normalnych MMO. W tym świecie to Ty decydujesz, co robić podczas walki, a nie tylko oglądasz jej wynik.\nA jeżeli bedziesz miał gorszy dzień i znów wejdziesz do świata gry tylko po to żeby się pogapić, co robią inni to nagraj swój własny kawałek i zaprezentuj go całemu miastu grając go na lutni, ukulele, flecie lub innym instrumencie.\nIstnieje też system craftu, który jest bardzo rozbudowany. Możesz w dowolnym momencie gry stworzyć nową zbroje czy to lekką (tailoring), czy też ciężką, bądź jakiś miecz, (blacksmithing) możesz też przyrządzić obiad dla swoich znajomych (cooking) lub zrobić łabędzia z kartki papieru (handicraft) albo przygotować jakiś magiczny napój (potion making).\nDodana przez Galien 09-02-2010


Trauma zwiększa ryzyko tocznia? | Serwis Zdrowie\nPobieraj i bezpłatnie publikuj materiały z Serwisu Zdrowie!\nTrauma zwiększa ryzyko tocznia?\nTo FAKT! Zespół stresu pourazowego, podobnie jak każdy większy stres, zwiększa ryzyko wystąpienia tocznia.\nTraktuje o tym niedawna publikacja w „Arthritis & Rheumatology”.\nBadania zespołu pod kierunkiem dr Andrei Roberts z Harvard T. H. Chan School of Public Health objęły swym zasięgiem 54,763 kobiety -cywilów.\nUjawniły one, że trauma psychiczna ponad dwukrotnie zwiększa ryzyko zachorowania na toczeń, zaś zespół stresu pourazowego - prawie trzykrotnie.\nToczeń jest chorobą autoimmunologiczną o nieznanych przyczynach, atakujący kilkakrotnie częściej kobiety niż mężczyzn. Objawia się przede wszystkim bólami stawów, lekko podwyższoną temperaturą ciała i przewlekłym zmęczeniem.\nOdkrycie zespołu dr. Roberts, pokrywa się z wcześniejszymi ustaleniami, z których wynika, że trauma i odpowiedź organizmu na stres mogą prowadzić do objawienia się lub zaostrzenia chorób autoimmunologicznych.\n– Byliśmy zaskoczeni, że trauma i związane z nią ryzyko wystąpienia tocznia są silniejszymi prognostykami rozwoju tocznia niż na przykład palenie – mówi dr Roberts.\nDbanie o zdrowie psychiczne i unikanie stresu ma więc większy sens, niż komukolwiek się do tej pory wydawało.\ntoczeń trauma choroby autoimmunologiczne zespół stresu pourazowego stres a choroby somatyczne\nEfektem wydłużania się życia jest coraz częściej rozpoznawana choroba Alzheimera. Nie jest łatwo ją zdiagnozować. Sprawdź, jakie są jej typowe objawy i co je różni od objawów naturalnego starzenia się mózgu czy… depresji.\nUdane życie seksualne scala relacje, uodparnia na stres, pomaga w rozwoju osobowości, poprawia myślenie. Ba, może również poprawiać wydajność w pracy!\nCopyright: PAP 2016


Euro 2020: Austria - Macedonia Północna: typy, zapowiedź\n13 czerwca 202119 października 2021\nTrzeci dzień Euro 2020 i mecz Austrii z Macedonią Północną, który może być zdecydowanie ciekawszy niż nam się wydaje. Z tej okazji przygotowałem zapowiedź i typy na to spotkanie.\nEuro 2020: Austria – Macedonia Północna (13.06, 18:00) – typ na mecz\nFaworytem meczu rozgrywanego na Arenie Narodowej w Bukareszcie jest z pewnością reprezentacja Austrii. Macedonia Północna jest traktowana raczej jako outsider w grupie C, jednak w pierwszym meczu moim zdaniem jest w stanie sprawić sensację i urwać punkty faworyzowanym Austriakom. Dlatego też nie decyduję się w tym spotkaniu na typowanie wyniku końcowego, a na liczbę bramek. Moim zdaniem nie będziemy tutaj świadkami wielu goli, ponieważ jest to pierwszy mecz obu ekip na turnieju mistrzostw Europy. Austriacy z pewnością zdają sobie sprawę z tego, że nie są tak silną ekipą, żeby rzucić się na zawodników Macedonii Północnej i wbić im szybko kilka bramek. Mecz raczej będzie toczony w wolnym tempie i nie zdziwię się jak o wyniku przesądzi jeden gol strzelony przez którąś z drużyn.\nProponowany typ: Poniżej 2.5 goli – kurs 1.60 z oferty BETFAN\nEuro 2020:Austria – Macedonia Północna (13.06, 18:00) – przewidywane składy\nKluczowym piłkarzem w reprezentacji Austrii jest obecnie David Alaba, który całkiem niedawno podpisał kontrakt z Realem Madryt. Gwiazdą Macedonii Północnej jest 37-letni Goran Pandev. Obaj wymienieni piłkarze zagrają w bezpośredniej konfrontacji obu ekip.\nEuro 2020:Austria – Macedonia Północna (13.06, 18:00) – Gdzie obejrzeć? Transmisja w tv i online\nMecz pomiędzy Austrią a Macedonią Północną odbędzie się 13 czerwca o godzinie 18:00. Transmisję można obejrzeć w TVP 2, TVP Sport i TVP 4K. Online mecz zobaczymy na TVPSPORT.PL i w aplikacji mobilnej. Mecz skomentują Michał Zawacki i Andrzej Strejlau.\nDrugie spotkanie w grupie C to mecz pomiędzy Holandią a Ukrainą. Odbędzie się tego samego dnia o godzinie 21:00.\nAustriaMacedonia PółnocnaNewsy EURO 2020Newsy sportowePiłka nożnaPolecaneReprezentacjeTypowanieTypy EURO 2020


Lew, czarownica i stara szafa - Clive Staples Lewis - opinia o książce (210738) - Lubimyczytać.pl\n7,46 (3449 ocen\ti\t207 opinii) Zobacz oceny\nKultowy cykl stworzony przez profesora z Oksfordu od lat niesie nieprzemijalne wartości i uczy rozwijać wyobraźnię kolejnych pokoleń młodych czytelników. Często miarą sukcesu czytelniczego książki jest filmowa ekranizacja dzieł literackiego, której w przypadku Lwa, Czarownicy i starej szafy podjęła się wytwórnia Walta Disneya przenosząca już nie raz na ekran dziecięce marzenia. Wydanie...\nKultowy cykl stworzony przez\nprofesora z Oksfordu od lat\nniesie nieprzemijalne wartości i\nuczy rozwijać wyobraźnię\nkolejnych pokoleń młodych\nCzęsto miarą sukcesu\nczytelniczego książki jest\nfilmowa ekranizacja dzieł\nliterackiego, której w przypadku\nLwa, Czarownicy i starej szafy\npodjęła się wytwórnia Walta\nDisneya przenosząca już nie raz\nna ekran dziecięce marzenia.\nWydanie pierwszej książki cyklu\nscenami oraz w filmowej okładce\npowinno przypaść do gustu\nnowym zastępom czytelników\nMarcin | 2015-09-27\nPrawdopodobnie to kolejna książka po którą sięgnąłem zbyt późno, nie będąc już w jej grupie docelowej, czyli nie będąc już po prostu dzieckiem. Ocenię ją tak jak każdą inną książkę, bez taryfy ulgowej. Owszem, "Opowieści z Narnii" mogą się podobać najmłodszym, bo to taka typowa bajeczka dla dzieci. Jakiś tam zaczarowany świat, jakieś dzieci, bajkowe postacie (wszystkie zapożyczone i dość banalne, a Królowa zerżnięta wprost od Andersena, zero inwencji), do bólu jasny podział na dobro i zło, czytelne aż nadto odniesienia do Biblii i chrześcijaństwa (Aslan = Chrystus, Zła Królowa = Szatan, Edmund = Judasz, no i te dzieci Adama i Ewy) w sumie wszystko dość oczywiste i przewidywalne. Historia o przyjściu Chrystusa, ukrzyżowaniu, zmartwychwstaniu i zwyciężeniu zła, tyle że w kostiumie baśni. Można to uznać za świetny manewr Lewisa, ale można to też odebrać jako nachalną chrześcijańską propagandę. Całość jakoś tak skrótowo napisana, wszystko dzieje się nazbyt szybko, jakby na chybcika, bez wnikania w szczegóły i bez dłuższych opisów żeby się dziecko nie zmęczyło czytając... A czemu się tak czepiam klasyka Lewisa niektórzy zapytają? Ano, bo na ten przykład Tolkien też pisał "Hobbita" dla dzieci i potrafił wszystkich tych mankamentów uniknąć. Nie bał się soczystego i złożonego opisu, wiedział jak poprowadzić akcję i rozłożyć akcenty, zapożyczał z folkloru i baśni ale robił to z głową, a nie na hurra rzucał wszystko naraz tak jak to robi tutaj Lewis, no i był przy tym oryginalny. To wszystko to oczywiście moje odosobnione zdanie. Widocznie jestem wyjątkiem którego Narnia nie oczarowała. Dla mnie to dość przeciętna książka, którą szybko się czyta, bez bólu ale i bez ekscytacji światem w niej zawartym. Być może za wiele wymagam od książki napisanej grubo ponad pół wieku temu, nie zmienia to jednak faktu że spodziewałem się czegoś... solidniejszego. Może kolejne części mnie przekonają?


Styl loftowy - Bellroom : Bellroom\nDostałam od Was mnóstwo maili z prośbą o jakieś „męskie klimaty”. Prośby spełniam ! Tym razem w 100% męskie wnętrza!…choć przyznam się , że to też mój ulubiony styl.\nUSA zdj. Roman Kolyada\nModa na lofty zaczęła się w latach 50-tych w Nowym Jorku. Artyści szukali pustych fabryk, magazynów, hali produkcyjnych aby je przekształcić na swoje pracownie. Z czasem , kiedy pracowali długo zaczęli tam mieszkać. Powoli urządzane wnętrza zmieniały się w klimatyczne apartamenty. Przestronne, jasne, duże okna w pomieszczeniu zyskiwały całe tłumy naśladowców. Wkrótce ten nowy trend dotarł do Europy.\nMoskwa zdj.Kirill Romanov\nHolandia zdj. @jellinadetmar\nBiałoruś zdj. Studio VAE\nObecnie styl loftowy jest raczej symbolem luksusu. Trzeba dużej gotówki, aby przerobić w naszym kraju starą fabrykę na apartamenty. Kiedyś zrobiłam taki kosztorys i wiecie co? …okazało się, że bardziej opłaca się wyburzyć i postawić coś nowego od podstaw! …ale w lofcie nie o to chodzi! Loft to klimat, stara cegła( często zabytkowa!) A co zrobić jeśli chcemy mieć loft a nie stać nas na starą fabrykę a do Łodzi nam nie po drodze!? Trzeba zatem przerobić zgrabnie nasze małe mieszkanko w fajny lofcik.\nPoznań, Polska zdj. Hanna Długosz design . Cuns Studio\nEuropa zdj. @_beauty_arch_\nSan Antonio , Texas zdj. Low Design Office\nW dalszym ciągu w Polsce jest to trend „dla odważnych”. Z moich obserwacji wynika, że raczej dla młodych ludzi, singli lub biznesmenów. Tak jakby Polacy bali się …co powie ciocia jak przyjdzie nas odwiedzić!? A ciocia tu nie mieszka tylko my i nawet jeśli pomalujemy pokoje w kawalerce na czarno to NASZ DOM i NASZE WNĘTRZE! Zawsze twierdziłam, że nie wolno, pod żadnym pozorem zmieniać naszego domu dla kogoś…wtedy z czasem przestajemy się tam czuć „domowo i bezpiecznie”. To niezdrowe…\nUkraina zdj. VizLine Studio\nEuropa zdj. Talcik&Demovicova\nKilka podstawowych zasad przy projektowaniu loftu:\nNie boimy się kolorów, bo to kolor przełamie w tym wnętrzu surowy i industrialny charakter.\nNie wolno przesadzać z dekoracjami tzw. ” kurzołapy ” czyli dzbanuszki, pudełka, wazoniki odpadają…Ciocia może przynieść wam szarlotkę, a nie kolejny klamot.\nOkna – najlepiej bez zasłon. Firanki surowo zabronione.\nPodłoga – zazwyczaj stare deski odrestaurowane lub nowe „postarzane”\nWszelkie elementy drewna polecane, dodają loftowi klimatu „przytulności”\nZazwyczaj w loftach (tych fabrycznych) jest wiele rur, kabli i instalacji elektrycznych w zasięgu wzroku. Trzeba jednak zachować zdrowy rozsądek. Zastawiamy tylko te solidnie zabezpieczone i rury pod sufitem.\nOświetlenie: surowe metalowe lampy, ale żarówki o barwie ciepłej. Można dorzucić jakiś kolorowy neon.\nPodobno integralną częścią loftu jest …gruby dywan!? Cóż, ja nie gustuję w takich elementach dekoracji ( nie lubię sprzątać, wolę gotować!). Myślę , że dywan w moim lofcie wylądowałby na …ścianie.\nSankt Petersburg , Rosja zdj.Mariya Letnikova\nAranżując loft należy pamiętać, że jego największym atutem jest przestrzeń. Bardzo „oszczędnie” należy zaplanować pomieszczenia, aby nie zrobić z pięknego loftu – ciasnych wnętrz z przemysłowym wykończeniem. Nie bójmy się zmian! To nasz dom, nasze wnętrza!\nzdj. wyróznione: Sikora Wnetrza\nPowiadomienie o plikach cookie - Styl loftowy - Bellroom korzysta z plików cookie. Pozostając na tej stronie, wyrażasz zgodę na korzystanie z plików cookie. Zamknij


DVB-T z RTCN KATOWICE KOSZTOWY - Strona 209 - Emitel\nLista tematów NAZIEMNA TELEWIZJA CYFROWA DVB-T i DVB-T2 Zagadnienia związane z odbiorem Województwo Śląskie\nStrona 209 z 280\nRejestracja: 9 września 2011, o 20:07\nPost autor: wiesiek0102 » 3 maja 2014, o 11:24\nProsze co pisza zawodowcy\nProblemy z odbiorem DVB-T aglomeracja katowicka\n26-04-2014, Jan Migas\nW związku z uruchomieniem dodatkowych nadajników MUX 3 cyfrowej telewizji naziemnej w aglomeracji katowickiej na Górnym Śląsku pojawiły się bardzo duże problemy z odbiorem telewizji w wielu instalacjach , zwłaszcza instalacjach anten zbiorczych.\nUruchomiono dwa nowe nadajniki :\nBytków , kanał 41 moc 20 KW\nZabrze Zaborze komin Elektociepłowni , kanał 41 moc 20 KW\nW dniu dzisiejszym mieliśmy bardzo dużo zgłoszeń o problemach z odbiorem z Centrum Zabrza ( ulice Szpitalna , Kowalczyka , Jagiellońska ) oraz z Chorzowa.\nZgłaszane problemy nie dotyczą tylko kanału 41 z MUX lecz wszystkich programów DVB-T , i również programów satelitarnych w instalacjach z multiswitchem.\nPowodem problemów jest w większości przypadków zdecydowany wzrost poziomu sygnału kanału 41 ( MUX 3 ) powyżej wartości dopuszczalnych . Na chwilę obecną mamy sytuację , że trzy multipleksy mają zdecydowanie różne sygnały i ich odbiór nie jest już w wielu wypadkach taki prosty.\nKolejne spostrzeżenie z dnia dzisiejszego , analizatory sygnału DVB-T firm Telemann oraz Deviser - takie za około 2000 zł nie były w stanie zmierzyć parametru MER dla kanału 41 , na żadnej z sprawdzanych lokalizacji , a miernik za ponad 15.000 zł robił to bez problemu .\nKolejna zagadka ??\nPodsumowujac , moim zdaniem karygodne jest wprowadzanie rewolucyjnych zmian w sposobie nadawania kanałów w piątek w południe , na koniec tygodnia pracy. Pierwsze zgłoszenia otrzymaliśmy w godzinach wieczornych w piątek , jak większość firm już nie pracuje .\nTotalne "olewanie" społeczeństwa ! To tak używając delikatnych słów.\nNa dzień dzisiejszy nie potrafimy zrozumieć sensowności wprowadzenia dwóch dodatkowych nadajników dla MUX 3 na kanale 41 w aglomeracj katowickiej. Z naszego bardzo dużego doświadczenia praktycznego możemy stanowczo powiedzieć , że w tych okolicach nie było żadnych problemów z odbiorem tego multipleksu.\nI znów Państwo Polskie wyrzuca kasę w błoto - w eter !\nA do tego jeszcze na dzień przed jednym z wydarzeń medialnych , którym jest beatyfikacja Jana Pawał II .\nMyślę , że to są tematy do UOKiK , a nie "ściganie" firm za np. odbiornik DVB-T bez gniazda Scart ( dokładnie za Opticum HDT50 dostaliśmy karę 1000 zł za sprzedanie 4 sztuk tych odbiorników na rynku polskim ).\nProblem tez występuje w Opolu\nW pełni się z nimi zgadzam !!!\nWg mnie chyba nie są przemyślane te rewolucje, które miały poprawić odbiór a zepsuły.\nCo chwile zmieniaj antenę, programuj od nowa itp. Tyle lat testów i co ?\nPost autor: voip » 3 maja 2014, o 14:54\nProponuję zaraz za anteną i przed pierwszym wzmacniaczem wstawić pułapkę na k41 z tłumieniem 10-15dB. Najlepiej sobie ponarzekać.\nRejestracja: 15 marca 2012, o 16:16\nOdbiornik: STB wiwa hd-50, samsung tv, T-HD1000\nInstalacja antenowa: LPDA\nNadajnik - obiekt nadawczy: Kosztowy ~8km / skrzyczne ~60km\nPost autor: ozarek » 3 maja 2014, o 15:31\nProblem z MUX3 trwa nadal i nie wygląda na to, że emitel ma pojecie co robi... niestety.\nRozmawiałem z kilkoma osobami, tam gdzie sygnał był na poziomie 80% mocy teraz jest 100%. Natomiast w kilku lokalizacjach, które miały sygnał >80% teraz jest max. poziom błędów.\nRejestracja: 2 maja 2013, o 13:13\nOdbiornik: TV TCL TCL H32B3803, TV Blaupunkt BLA-32\nInstalacja antenowa: DPM Solid HN15ECO (symetryzator)\nPost autor: lukaszuk1995 » 3 maja 2014, o 16:13\nProszę mi wytłumaczyć dlaczego MUX1 praktycznie u mnie nie odbiera ? Poziom sygnału skacze o 0 do 100, przez jakieś dziesięć minut utrzymuje się na 50%, po czym sygnał zanika. Z pozostałymi multipleksami nie mam problemu, odbierają świetnie, po 80% siły i 100% jakości. Proszę o jak najszybsze rozwiązanie problemu, będącego ewidentnie po stronie nadawcy. Testowałem na sprzęcie podanym w profilu, instalacja jest wykonana bezbłędnie. Problem pojawił się po uruchomieniu doświetlenia z Bytkowa, co jednak nie powinno mieć wpływu na kanał 55. Pozdrawiam.\nEDIT:// Najnowsze odczyty:\njakość: 75 %\nsiła: 50 %\njakość: 65 %\nsiła: 46 %\njakość: 0-51 %\nProfile i odległości nadajników są takie: http://i.imgur.com/IemAYmH.png\nSkąd takie rozbieżności ?\nPost autor: TomW » 3 maja 2014, o 17:19\nTrwa długi majowy weekend. Parę dni wcześniej były dokonane zmiany, o których już wiadomo. Uważam, że nie był to dobrze wybrany termin na zmiany w nadawaniu, powodujące tyle zamieszania z odbiorem. Może w poniedziałek uda się dowiedzieć czegoś konkretnego, co dalej w tej sprawie, od osób kompetentnych. Widać z wypowiedzi na forum, że nie jest to jakiś marginalny problem. Może usłyszymy, że to wina odbiorców\nJa u siebie jakoś odbieram, choć zauważam różnicę w MUX-3 (skoki jakości).\nPost autor: wiesiek0102 » 3 maja 2014, o 22:03\nKolega wcześniej pisał o filtrach i pułapkach.\nMyślałem, ze sobie jaja robi, bo jak długo żyje, nigdy o czymś takim nie słyszałem i nigdy nie stosowałem (nie było takowej potrzeby), a w sklepie nigdy sprzedawca nie wspominał.\nFiltry i pułapki tak wyglądają:\nNa kanał 41 jest ponoć to cudo:\nhttp://www.sklepsaturn.pl/baza-osadzeni ... e-rpr.html (prawie 60 pln)\nKosztuje tyle, co nowa antena...\nJaką mam gwarancje, że te spece znowu coś nie wymyślą, i znowu nie będę musiał inwestować w inną antenę ?\nPost autor: TVRuda » 4 maja 2014, o 13:15\nWczoraj od godzin popołudniowych MUX1 zrywał odbiór. Był obraz i znikał. Potem znów.\nPost autor: lukaszuk1995 » 4 maja 2014, o 16:07\nU mnie to samo, nawet teraz.\nPost autor: AdamP » 5 maja 2014, o 07:13\nmonter1981 pisze: Testowałem kilka odbiorników, które podpinałem (zamiennie) pod tą samą instalację antenową. Okazywało się, że na niektórych nie było żadnych problemów z odbiorem podczas gdy np. na karta TV totalnie się posypała podczas odbioru MUX-2 na K41.\nCzyli co, mam kupować nowe telewizory w nadziei, że jakiś będzie radził sobie lepiej ze "skopanym" sygnałem Nie mam żadnych STB, tylko TV z MPEG 4.\nPost autor: ozarek » 5 maja 2014, o 08:45\n@up tzn mniej więcej tyle, że im gorszy tuner tym lepiej sobie radził z przesterowanym sygnałem.\nmam nadzieję, że w ciągu najbliższych dni emitel naprawi co spartolił.\nJa czekam grzecznie do połowy tygodnia, potem piszę/dzwonię do UKE.\nPost autor: AdamP » 5 maja 2014, o 09:41\nJa wysłałem e-mail'a do UKE przed długim weekendem i do tej pory nie odpowiedzieli. Przy okazji pytałem kilku sąsiadów - wszyscy mają "skopany" sygnał na k.41.\nRejestracja: 4 maja 2014, o 20:27\nOdbiornik: Ariva 210\nInstalacja antenowa: Yagi 12dBi 30m n.p.t\nNadajnik - obiekt nadawczy: Wisła (Skrzyczne)\nPost autor: batot » 5 maja 2014, o 15:24\n1.Czy ktoś może mi podpowiedzieć dlaczego na MUX3 z katowic od paru dni nie działa?\nMUX1 i MUX2 działa poprawnie.\nna MUX3 mam sygnał siła 88%, jakość ~100%.\nPomimo to jak daję skanuj 634Mhz to nie znajduje żadnego programu.\nGdzie znajdę informację o aktualnej częstotliwości MUX3 z Katowice/Kosztowy?\nTuner: SRT8105ECO kupiony w sumie nie dawno.\nAntena kierunkowa +12dBi\n2. Co się dzieje z sygnałem ze skrzycznego MUX3 ?\nOd paru dni strasznie mi strasznie zacina sie sygnał.\nAntena: kierunkowa 30m.n.p.z +12dBi skierowana na Skrzyczne\nSiła: 88% (taka jak od roku)\nJakość: ~90% (taka jak zawsze)\nCzy to moja wina czy po prostu Emitel już nie panuje nad DVB-T i mam szukać sobie innego sposobu na oglądanie telewizji?\n3. Czy ja dobrze widzę że MUX3 Katowice i Skrzyczne chodzą na tej samej częstotliwości 634Mhz? No to już wiem dlaczego tak tragicznie mi to działa - zakłócenia. Zgadłem?\nCzy może techonologia DVB-T jest tak mądra że nadajniki na tych samych częstotliwościach nie zakłucają się?\nPost autor: Tomciosz » 5 maja 2014, o 16:17\nTeoria mówi, że powinna zajść Interferencja fal. Praktyka, że jest to "SyFNy" system nadawania. Nadajniki są zsynchronizowane, ale ludzie i tak mają problemy z odbiorem.\nPost autor: TLW/SZA » 5 maja 2014, o 16:26\nWłaśnie widać tą perfekcyjną synchronizację SyFNego systemu że wielu ludzi w aglomeracji Górnośląskiej straciło możliwość odbioru publicznych nadawców,których priorytetem jest ponoć chęć dotarcia do każdego odbiorcy,ale chyba tylko na papierze bo w teorii widać co nie widać\nPost autor: Jarosław Bałuka » 5 maja 2014, o 17:48\nSynchronizacja jest perfekcyjna więc nie tu szukać problemów.\nZwiększenie ilości nadajników powoduje wzrost poziomu sygnału co z kolei przy antenach o dużym zysku lub ze wzmacniaczem powoduje przesterowanie odbiornika.\nPost autor: Maciejek » 5 maja 2014, o 18:04\nTak, zgadzam się z tym. W obecnej chwili w wielu miejscach sygnał jest naprawdę wyjątkowo mocny (dochodzący do 100 dBµV (!) gdzie norma przewiduje max poziom 74 dBµV), który nawet na instalacji pasywnej ale wyposażonej w wieloelementowe anteny powoduje znaczne przesterowanie odbiornika. Uważam że w 90% to jest przyczyną opisywanych tu problemów.\nAby się o tym przekonać zamiast utyskiwać tu na forum proponuję zrobić mały test: zamiast anteny podłączyć bezpośrednio pod odbiornik TV/tuner rozszyty kabel koncentryczny z wygiętymi na przeciwległe boki żyłą i oplotem zwracając uwagę by razem się zwierały. Ja na takiej "antenie" uzyskałem stabilny odbiór w domu (!) czy to ze Skrzycznego czy z Katowic przy odległości 50km!\nPost autor: Tomciosz » 5 maja 2014, o 18:21\nTak z ciekawości, to ta synchronizacja jest względem którego nadajnika? Zabrzańskiego? Bo na wszystkich większych nadajnikach(>20kW ERP) w województwie, zgodnie z wykazem firmy EmiTel. Dla każdego jest dodane pewne opóźnienie, oprócz nadajnika w Zabrzu. Największe dla nadajnika Częstochowa Bleszno +205 mikrosekund, najmniejsze dla Wisły Skrzycznego +15 mikrosekund.\nWystarczy, że dotknę palcem wejście antenowe dekodera, umiejscowionego pod oknem, by odebrać MUX3.\nPost autor: Jarosław Bałuka » 5 maja 2014, o 18:57\nTo o czym piszesz to offsety czyli dodatkowe stałe przesunięcie czasowe wprowadzane dla uzyskania odpowiedniego pokrycia terenu. Natomiast jako źródło wszystkie nadajniki w danym obszarze posiadają jeden i ten sam wzorzec odniesienia.\nPost autor: ozarek » 5 maja 2014, o 19:02\nJarosław Bałuka pisze: Synchronizacja jest perfekcyjna więc nie tu szukać problemów.\nale taka sytuacja nie powinna mieć miejsca, niedopuszczalne jest zakrywanie ''białych plam'' przez nierozsądne podnoszenie mocy przy użyciu dodatkowych nadajników. Jeżeli chcecie gdzieś dogłaszać to na innym kanale, nie będzie takiego syfu jak obecnie.\nJa obecnie na pasywnej LPDA mam całkowicie przesterowany sygnał MUX3. Od przeszło tygodnia jest nie do oglądania.\nPost autor: TLW/SZA » 5 maja 2014, o 19:15\nPanie Jarosławie to czemu dano aż taką moc tych nadajników w Bytkowie i na Zaborzu\nNie w tym tkwi idea poprawy odbioru że bardzo wysokie natężenie pustoszy eter i trzeba kombinować montując anteny pasywne,wytłumiając sygnał,tracić czas i pieniądze na dodatkowy osprzęt który i tak całego problemu nie rozwiązuje.\nNie każdego stać na ekstra anteny i macherów którzy kroją kasę i tak nic lepszego nie wymyślą co zwykły amator pasjonat który ogarnia sytuację.Moim skromnym zdaniem zamiast było przekombinować z SFN na jednym kanale to obok nadajnika głównego było dać kilka doświetleń o małych mocach na innych częstotliwościach np:\nBytków kanał 60 15kW\nBłeszno 31 ,3kW\nZaborze 43 ,10kW\nWręczyca 52 ,80kW\nKosztowy 41 ,100kW\nSkrzyczne 24 ,70kW\nRybnik 31 ,500W\nRacibórz 60 ,200W\nPlus doświetlenia Beskidów na kanałach 31,34,43,60 z żarówkowymi mocami od 10-200W,i z pewnościom wyszłoby lepiej jak jest teraz.\n@Maciejek to że odbierasz MUX-3 na kawałku kabla w domu nie znaczy że wszyscy mieszkają w miejscu o wyjątkowo dobrym zasięgu i będą ryzykować utratę MUX-1,2 dla poprawy odbioru MUX-3 poprzez kombinacje.


Przegląd kawowych peelingów do ciała - Nacomi, Body Boom, Mr. Scrubber i Eco Laboratorie • Jedno spojrzenie\n13/07/2017 | 28 komentarzy\nOstatnio było o peelingu enzymatycznym, dziś dla odmiany coś dla fanek złuszczającego działania kawy – co prawda taki kawowy peeling można bez trudu ukręcić sobie samemu w domu co praktykowałam przez wiele lat. Czasami jednak czas nas nagli więc szukamy gotowców. Postanowiłam więc porównać cztery peelingi kawowe, które używałam w ostatnim czasie. Generalnie przeznaczone są zarówno do ciała jak i do twarzy. Ja jednak zdecydowanie preferuję stosować je na ciało. Przed Wami kokosowy Cofee Scrub Nacomi, czekoladowy Coffee Bean Scrub Mr. Scrubber, kawa&czekolada od Eco Laboratorie i Original Body Boom.\nKażdy z peelingów mieści się w papierowo-foliowej torebce z zamknięciem strunowym, która w sumie z jednej strony chroni go przed wietrzeniem, ale z drugiej wcale nie należy do mega wygodnych w aplikacji. Zazwyczaj sięgam po nią wilgotną dłonią więc szybko robi się brzydka, ale idzie to przeżyć 😉\nEfekty w stosowaniu każdego z wymienionych peelingów są praktycznie identyczne – ekstremalna gładkość i miękkość skóry plus delikatne nawilżenie, ale bez tłustej warstwy. Przy regularnym stosowaniu skóra odzyskuje zdrowy koloryt, znikają zasinienia i można zapomnieć o wrastających włoskach. Dodatkowy atut to kwestia drenażu limfatycznego podczas masażu, który poprawia cyrkulację krwi i limfy i ułatwia walkę z cellulitem. Przekonane? No to zapraszam na porównanie.\nNacomi peeling kawowy Coconut\nNa kosmetykach Nacomi jeszcze nigdy się nie zawiodłam, więc chyba nie zdziwię Was jeśli powiem, że scrub jest mega udany. Pełnowymiarowe opakowanie mieści 200 g. W świetnej cenie 38,90 zł znajdziecie go np. na cocolita.pl.\nJuż po otwarciu opakowania uderza nas obłędny zapach kawy i kokosa z lekką nutą czekolady ( halo Yankee Candle – poproszę o taki wosk!!!). Podstawą składu, tak jak w innych peelingach jest kawa robusta. Dalej cukier, morska sól, olej migdałowy, olej kokosowy, ekstrakt z kokosa, masło kakaowe i jako konserwant witamina E. Na samym końcu kompozycja zapachowa.\nPeeling jest drobny, sypki i miałki. Formuła jest raczej sucha, ale nie pylista. Zdecydowanie widać, że kawa jest zdzierakiem dominującym. Nie zbija się w grudki i jest bardzo komfortowy w aplikacji. Szybko przykleja się do mokrej skóry dzięki czemu nie generuje dużych strat. Bardzo przyjemny peeling, świetny zapach i atrakcyjna cena w stosunku do gramatury.\nMr. Scrubber Coffee Bean Scrub Sexy Chocolate\nTen peeling trafił do mnie za sprawą Liferii. Pochodzi z Ukrainy, a jego regularna cena to 28 zł za 200g. Ja miałam okazję zapoznać się ze 100 gramową wersją.\nW peelingu poza robustą znajdziemy również arabikę, a także olej z pestek winogron, olej macadamia, olej avocado, olej z pestek brzoskwini, olej arganowy, brązowy cukier, sól himalajską, witaminę E i zapach. W sumie zamiast zapachu mogliby zastosować masło kakaowe 😉 Mimo wszystko nie jest go zbyt wiele bo w peelingu wyczuwamy jedynie lekkie nuty gorzkiej czekolady. Dominuje zdecydowanie kawa.\nChoć cukier i sól wydają się być dalej w składzie to wyglądają tak jakby były zastosowane z kawą pół na pół. Dodatek olei również jest większy niż w przypadku Nacomi bo choć peeling jest sypki i miałki, to po roztarciu suchej porcji w dłoniach czujemy lekką wilgotność. W niczym to jednak nie przeszkadza bo aplikacja jest szybka i łatwa, a po zmyciu wcale nie wyczuwamy jakiegoś intensywnego, tłustego filmu. Niestety nie namierzyłam tego peelingu w Polsce, a szkoda bo cena i skład są mega na plus.\nEco Laboratorie scrub do twarzy i ciała kawa i czekolada\nZnaleźć możemy go w sklepie Kalina – cena za 40 gramową saszetkę to niespełna 10 zł. Czyli za standardowe 200 g wychodzi 50 zł. Taniej niż Body Boom, drożej niż Nacomi i Mr. Scrubber. Mała saszetka jest jednak wygodna w przechowywaniu. Dla mnie to taka porcja na raz, wygodna do zabrania chociażby na wyjazd.\nSkład oparty jest na robuście, brązowym cukrze, kakao, oleju avocado, oleju z orzecha laskowego oraz witaminie E. Nie mamy tu dodatkowej kompozycji zapachowej, a i tak peeling ma wyraziście czekoladowo-kawowy zapach.\nTen kosmetyk ma zdecydowanie najbardziej suchą konsystencję spośród wszystkich. Dodatek kakao sprawia, że jest nieco pylisty i lubi zbijać się w grudki. Cukru na to konto nie jest zbyt wiele. Przed użyciem dobrze jest rozkruszyć grudki np. w miseczce. Nie są twarde czy zbite, po prostu każda z nas chyba widziała ciemne kakao i jego tendencję do tworzenia na powierzchni takich kuleczek jak na zdjęciu poniżej. Peeling należy nakładać na bardzo dobrze zwilżone ciało, aby uniknąć nadmiernego osypywania się.\nChyba u nas prekursor tego typu kosmetyków, przynajmniej w moim odczuciu. Za jego 200 gramowe opakowanie zapłacimy 59 zł. Oczywiście poza wersją Original są również inne zapachy, ale to tak jak w każdym wyżej wymienionym scrubie.\nSkład jest nieco inny niż w przypadku reszty peelingów. Kawa robusta, sól, kompozycja zapachowa ( tak wysoko? ). olej migdałowy, olej macadamia, olej arganowy, kakao, cukier, olej roślinny ( nie wiemy konkretnie jaki może słonecznikowy, a może palmowy ), witamina E w dwóch formach.\nZapach peelingu jest obłędny, mega kawowy z nutą czekolady. Cóż, dodatek aromatu robi swoje. Jest to też najbardziej wilgotny peeling i mam wrażenie, że procentowo zawiera najwięcej kawy. Oczywiście nie zmienia to faktu jego sypkości i łatwości w aplikacji. Jeśli lubicie potężnego kawowego kopa to jest zdecydowanie dla Was.\nGeneralnie nie mogę powiedzieć, że z któregoś ze scrubów nie jestem zadowolona. Używałam je wymiennie i tak jak wspominałam wcześniej, nie odbiegają od siebie znacząco w kwestii efektów. Pozostaje jedynie zdecydować się na zapach bądź określony skład lub cenę. Osobiście najchętniej wracam do Nacomi.\nZnacie gotowe peelingi kawowe? Używacie? A może wolicie kręcić same?


AJD zaprasza do studiowania kosmetologii |\nAJD zaprasza do studiowania kosmetologii\nRuszyły zapisy dla zainteresowanych studiami na kierunku: kosmetologia w Akademii im. Jana Długosza w Częstochowie. Ministerstwo Nauki i Szkolnictwa Wyższego nadało Wydziałowi Matematyczno-Przyrodniczemu AJD uprawnienia do prowadzenia studiów w tej dziedzinie.\n23 maja Ministerstwo Nauki i Szkolnictwa Wyższego nadało Wydziałowi Matematyczno-Przyrodniczemu AJD uprawnienie do prowadzenia kształcenia na kierunku kosmetologia (studia I stopnia o profilu praktycznym). Zdaniem pracowników uczelni to bardzo przyszłościowy kierunek studiów, dający absolwentom możliwość prowadzenia własnej działalności gospodarczej lub podjęcia pracy w sektorze usług kosmetycznych, w gabinetach kosmetycznych, gabinetach odnowy biologicznej, a także w firmach kosmetycznych.\nStudia trwać będą sześć semestrów i kończyć się nadaniem tytułu zawodowego licencjata.\nKosmetologia to kierunek ze specjalnościami: Wizaż i kreowanie wizerunku, Wytwarzanie i marketing kosmetyków oraz Dietetyka w kosmetologii.\nStudia przeznaczone są przede wszystkim dla osób, które interesują się dbałością o wygląd i urodę, zdrowym stylem życia i medycyną, dla osób, które swoją przyszłość zawodową wiążą z pracą z ludźmi, wykazują pasję studiowania nowości i uzupełniania wiedzy.\nZainteresowanych studiami władze AJD zapraszają do rekrutowania się od 1 czerwca. Wystarczy kliknąć w stosowny baner na stronie internetowej Uczelni.\nNowszeMaraton Fitness po raz drugi\nStarszeWypadek na przejeździe kolejowym w Częstochowie


Liście papai - 13 niezwykłych korzyści - Krok do Zdrowia\nHome » Styl życia » Liście papai – 13 niezwykłych korzyści\nLiście papai – 13 niezwykłych korzyści\nLiście papai mogą przynieść Twojemu ciału wiele korzyści zdrowotnych. Przeczytaj ten artykuł i dowiedz się, jak je wykorzystać.\nLiście papai to ta część owocu, o której zazwyczaj zapominamy, skupiając się na licznych zaletach płynących ze spożycia jego miąższu czy pestki. Papaja to bowiem źródło licznych przeciwutleniaczy, witamin, minerałów i enzymów trawiennych.\nWszystkie one są niezbędnym elementem zdrowej diety. Okazuje się jednak, że liście papai także wyróżniają się swoimi właściwościami. Koniecznie czytaj dalej i dowiedz się, jak z nich skorzystać.\n1. Liście papai sposobem na niestrawność\nLiście papai to naturalne lekarstwo na takie dolegliwości jak infekcje, bóle brzucha czy zgaga. Obecne w nich enzymy chronią układ trawienny na całej jego długości – od jamy ustnej, aż po okrężnice. Dodatkowo pobudzają trawienie białka i węglowodanów, co neutralizuje działanie kwasów żołądkowych.\n2. Neutralizują opuchliznę towarzyszącą dendze\nDenga, czyli inaczej gorączka krwotoczna, to tropikalna choroba przenoszona przez komary. Objawia się nagłą i wysoką gorączką między 4 a 7 dobą po zakażeniu. Po 2 do 5 dni od wystąpienia gorączki, na dużym obszarze ciała pojawia się czerwona wysypka.\nW kolejnych dobach występuje także inny rodzaj wysypki – zbliżonej do odry. Osoby zarażone dengą odczuwają zwiększoną tkliwość skóry i wrażliwość na dotyk, a także ból i dyskomfort. Towarzyszy im również opuchlizna i pieczenie.\nDlaczego wymieniamy te wszystkie objawy? Oczywiście w przypadku ich pojawienia się, zwłaszcza po pobycie w regionach występowania tej choroby, przede wszystkim należy skonsultować się z lekarzem. Okazuje się jednak, że dużym wsparciem w leczeniu i łagodzeniu objawów takich jak opuchlizna, są właśnie liście papai.\nZawierają one enzymy zwalczające ból, gorączkę i problemy skórne występujące przy gorączce krwotocznej.\n3. Liście papai przy nietolerancji glutenu\nZa sprawą liści papai organizm lepiej radzi sobie z trawieniem białka czy też glutenu. Jeśli lekarz stwierdził u Ciebie nietolerancję na gluten, możesz przygotować z liści papai napar, który spożywany regularnie znacznie poprawi Twoje samopoczucie. Skonsultuj się z dietetykiem, który dodatkowo wprowadzi pewne zmiany do Twojego jadłospisu.\n4. Działanie przeciwnowotworowe liści papai\nPrzeciwutleniacze obecne liściach papai to ogromne wsparcie w zwalczaniu takich schorzeń jak choroby nowotworowe, nie przynoszące za to żadnych skutków ubocznych. Aby skorzystać z tych właściwości liści papai należy przygotować z nich napar i pić go co najmniej 4 razy w tygodniu.\nDodatkowa zmiana nawyków i jadłospisu na zdrowszy, a także rzucenie palenia i zwiększenie aktywności fizycznej, to klucz do cieszenia się zdrowiem jeszcze przez długie lata.\n5. Odtruwanie organizmu i odwyk od cukru i węglowodanów\nNapar na bazie liści papai to doskonały sposób, by pokonać uzależnienie od cukrów i węglowodanów. Uzależnienie tego typu to bardzo poważny problem, który negatywnie odbija się na funkcjonowaniu całego organizmu. Oprócz liści papai sięgnij także po produkty bogate w wysokiej jakości białka i tłuszcze, takie jak:\n6. Naturalny sposób na trądzik\nTrądzik to problem, z którym borykają się nie tylko nastolatki, ale także dorośli cierpiący na zaburzenia hormonalne. Jeśli Ty także wypróbowałaś już wszystkie sposoby, a trądzik nie chce odpuścić, koniecznie skuś się na liście papai i ich właściwości. Aby zwalczyć pryszcze, krosty i zaskórniki, możesz przygotować z nich maseczkę.\nWymieszaj liście z odrobiną wody.\nZmiksuj produkty, aż otrzymasz gładką pastę.\nZaaplikuj maseczkę na skórę twarzy i pozostaw na 15 minut.\nPowtarzaj ten zabieg regularnie dla jak najlepszych efektów.\n7. Papaja a powiększona prostata\nNapar na bazie liści papai to naturalne lekarstwo dla osób zmagających się z przerostem prostaty. Objawia się on:\npieczeniem przy oddawaniu moczu\n8. Naturalna regeneracja włosów\nPapaja to składnik wielu kosmetyków, również tych przeznaczonych do włosów. Okazuje się, że równie wiele korzyści może przynieść Ci stosowanie naparu z liści papai, który zregeneruje i wzmocni Twoje włosy. Przygotuj napar i dodaj go do swojego ulubionego szamponu. Myj głowę tak jak zazwyczaj, a włosy odzyskają blask i siłę.\n9. Działanie przeczyszczające liści papai\nPowszechnie wiadomo, że liście papai to doskonały naturalny środek przeczyszczający. Zamiast samego owocu możesz jednak wykorzystać jego liście. Przygotuj z nich napar i pij go regularnie, a pozbędziesz się problemów z zaparciami raz na zawsze. Oczywiście za tę właściwość odpowiedzialna jest wysoka zawartość błonnika.\n10. Koniec z bólami menstruacyjnymi\nJeśli cierpisz na silne i uciążliwe bóle menstruacyjne, liście papai przyniosą Ci ulgę. Przygotuj z nich napar i pij go kilka razy dziennie. Jest to doskonały sposób na dolegliwości hormonalne czy te związane z mięśniakami macicy.\nTo one sprawiają często, że okres jest niezwykle bolesny i uniemożliwia normalne funkcjonowanie. Teraz wiesz już, jak z tym walczyć, nie zażywając dużych ilości środków przeciwbólowych.\n11. Zatrzymaj czas dla swojej skóry\nLiczne aminokwasy obecne w liściach papai zapewnią Ci młody i zdrowy wygląd skóry. Wystarczy szklanka herbaty z liści papai dziennie, aby ujędrnić i wzmocnić skórę. Dzięki temu unikniesz zmarszczek mimicznych i przedwczesnego starzenia się skóry.\n12. Na poprawę apetytu\nW przypadku niektórych chorób i dolegliwości, a także zażywania poszczególnych leków, można zaobserwować znaczną utratę apetytu. Herbata z liści papai pomoże Ci uporać się z tym problemem, jednocześnie usprawniając procesy trawienne.\n13. Lepsza odporność dzięki liściom papai\nLiście papai dostarczają duże ilości roślinnych substancji odżywczych, które ochronią Twój organizm przed takimi dolegliwościami jak:\nTeraz znasz już niemal wszystkie właściwości liści papai. Koniecznie wypróbuj je na własnej skórze, a nie pożałujesz.


Rdza na drzwiach : 2 : Zrób to sam\nRe: Rdza na drzwiach\n11 Lis 2017, 22:02\nNa jakiej podstawie twierdzisz że Cortanin jest skuteczny? Bo ja mam całkiem odmienne zdanie.\nPs. Odświeżasz kotleta z przed ponad 2 lat\nZbyt głośna praca silnika - czy Ceramizator wystarczy?Jaki sterownik do centralnego zamka wybrać?\nTagi: rdza, drzwi, lakier, stop, mechanik, nadwozie, auto, samochód, czarny, szpachla, felgi, zabezpieczenie, karoseria, kolor, konserwacja, kupię, lakierowanie, numery, piaskowanie, poprawki\nRdza (pewnie na wylot) w drzwiach. - Zrób to sam\nVW Polo - rdza przy drzwiach tylnych - Nadwozie\nZamki w drzwiach - Samochody osobowe\nRysa na drzwiach... - Nadwozie\nPlastikowe listwy na drzwiach - Zrób to sam\n377,00 PLN Sonda lambda przednia katalizator przód jeep grand cherokee 4,0 2004 marki Mopar 956,45 PLN Klucz oczkowy 46mm nieiskrzący do pobijania Be-Cu Kennedy KEN5756850K 100,99 PLN Wiertło do betonu GRAPHITE 57H520 SDS Max 20 x 600 mm\nBMW M6 Coupe, Cabrio, Gran CoupeAtletycznie uformowane nadwozia to jednoznaczna wskazówka co do wyczynowego charakteru nowych modeli BMW M6. Seryjnie montowane lampy główne w technologii full-LED oraz rozbudowany przedni spoiler z wydatnymi wlotami powietrza ...Skoda Fabia: komfort i ponadprzeciętna ...Nowa Skoda Fabia może pochwalić się ponadprzeciętną przestronnością. Kompaktowy, niespełna 4-metrowy samochód posiada miejsce dla pięciu pasażerów i wyposażony jest w jeden z największych bagażników w swoim segmencie, o pojemności ...Cyfrowy zestaw wskaźników z personalizacją ...Cyfrowa rewolucja ŠKODY dotyka kolejnych obszarów wyposażenia jej modeli. Obok usług online i systemów wspierających kierowcę, jednym z najnowszych elementów wyposażenia samochodów ŠKODY staje się cyfrowy zestaw wskaźników. ...\nAuto rodzinne 2+2 do 50 tysVolvo spoko Laguna spoko (to nie tyle "wersja" 204ps tylko model z manualem) W s-max'ie masz 2.0/145, który szału nie robi w takiej ciężkiej budzie i ew. 2.5T od volvo ale tylko przed liftem. Ciekawą opcją może być C5 - ...GOLF 5 GTI - kontrolki palą, akumulator ...Mam taki błąd nie mam po przekręceniu kluczyka w stacyjce wzbudzenia rozrusznika prąd nie idzieVolkswagen Passat B4 - brak ciepłego ...Witam! Posiadam Passata b4 z 94 roku, 1.9TDI, w którym od pewnego czasu przestało lecieć ciepłe powietrze z nadmuchu. Założony nowy filtr kabinowy, przewód dolny od chłodnicy jak i górny ciepłe, przewody od nagrzewnicy ciepłe.. ...Jeżeli jesteś nowy przywitaj się TUTAJDzień dobry Z tej strony Darek, jestem tutaj nowy i nie bardzo się tutaj odnajduję ale mam nadzieję, że szybko się tu połapię. PozdrawiamProblem z rejestracją autaDzień dobry, zakupiłem od komisu Z pojazd na francuskich tablicach rejestracyjnych. Samochód do Polski ściągnęła firma A, sprzedała na fakturę Panu X, ten sprzedał go na umowę kupna/sprzedaży komisowi Z, z którego kupiłem ...Zobacz więcej nowych dyskusji


Aerobik prosto z telewizji - Medycyna choroby dieta\nhttps://naturalnymarket.pl treningi siatkówki szczecin Soczewki kontaktowe w udany sposób od kilku już lat zastępują okulary. Są one bardzo praktyczne i wytrzymałe, jednak wymagają także specyficznej dbałości o swoją niezwykle delikatną strukturę. Wiele z Was pyta, jaki wiek będzie najbardziej odpowiedni do tego, by zacząć nosić soczewki zamiast okularów? Naszym zdaniem o soczewkach mogą zacząć poważnie myśleć osoby, które ukończyły 15 rok życia. Wcześniej używanie soczewek nie do końca wydaje nam się rozsądne, ponieważ w latach nastoletnich struktura oka ludzkiego jest jeszcze bardzo delikatna i przez używanie soczewek można niechcący coś uszkodzić. Lepiej zatem poczekać, a w międzyczasie nabrać nieco wiedzy na temat elementu, którym planujemy zastąpić okulary.


Rojst - Z przygodą na ty\nPost autor: Barabasz » 20 sie 2018, 13:58\nOglądał ktoś pierwszy odcinek nowego polskiego serialu kryminalnego "Rojst"?\nMnie całkiem zaciekawił zobaczymy jak będzie dalej. W rolach głównych Andrzej Seweryn i Dawid Ogrodnik a całość dzieje się w latach 80.\nOstatnio zmieniony 20 sie 2018, 14:04 przez Barabasz, łącznie zmieniany 1 raz.\nPost autor: Barabasz » 20 sie 2018, 15:14\nOkazało się że przed pierwszym odcinkiem był prolog do serialu. Można go obejrzeć na >>>Youtube\nPost autor: Yvonne » 20 sie 2018, 15:48\nPost autor: Barabasz » 20 sie 2018, 17:35\nOficjalnie płatnej telewizji Showmax.\nPost autor: Barabasz » 21 wrz 2018, 21:27\nSerial niestety mnie zawiódł. Pierwszy odcinek ciekawy a potem już coraz gorzej. Na plus tylko scenografia i muzyka, scenariusz okazał się kiepski.\nPost autor: Krwawa Mary » 26 wrz 2018, 17:03\nA dla mnie perełka - na prawdę mocny, ciekawy i fajne rozwiązanie z lasem. Jestem ciekawa czy będzie drugi sezon? Jakieś info na ten temat gdzieś było?\nPost autor: Krwawa Mary » 26 wrz 2018, 17:04\nYvonne, można obejrzeć na internecie za darmo na stronie: https://fili.cc/serial/rojst/1610\nRojst i Rojst'97\nPost autor: Barabasz » 08 lip 2021, 09:17\nOd 7 lipca nowa seria Rojst jako Rojst'97.\n...Powódź stulecia odkrywa w lesie na Gronach kolejne ciała a wraz z nimi korupcję i przekręty lat 90., jak i długo skrywane sekrety z czasów wojny...\nKolejny raz świetna piosenka i teledysk zwiastujące nowe odcinki i ten głęboki głos Fronczewskiego:\nPost autor: Brunhilda » 08 lip 2021, 17:18\nNo właśnie zaczęłam oglądać. Ten nowy.\nBrunhilda pisze: ↑08 lip 2021, 17:18 No właśnie zaczęłam oglądać. Ten nowy.przyznaćnaje się, ze nawet nie wiedziałam, ze jest 5akie słowo, Rojst.\nPost autor: TomaszL » 08 lip 2021, 21:51\nPiotr Fronczewski - aktor, ale takiego głosu nie można marnować: Kabaret Olgi Lipińskiej i Franek Kimono oczywiście. Ale przede wszystkim aktor np. "Konsul"\nPost autor: Fantomas » 09 lip 2021, 19:54\nRojsta nie polecam. Nie dałem rady przebrnąć przez cały sezon. Przyznam, że pierwszy odcinek był intrygujący i wiele sobie po Rojście obiecywałem. Serial nie spełnienił pokładanych w nim nadzieji. Teraz jest wysyp seriali kryminalnych. Można przebierać. Moim zdaniem zamiast Rojsta łatwo wybrać coś zdecydowanie ciekawszego.\nPost autor: Barabasz » 19 lip 2021, 12:00\nFantomasie piszesz o serialu Rojst czy jego kontynuacji czyli Rojst '97?.\nMnie Rojst jak już pisałem wcześniej też zawiódł.\nNatomiast najnowsza kontynuacja Rojst'97 uważam za serial udany.\nNienajgorsza zagadka, mimo pokręcenia wszystko się w miarę skleja. Fajny wątek z II wojny światowej. I jak zwykle w tej serii świetnie wplecione polskie przeboje. Na minus dla mnie trochę rozwleczenie akcji, mogłoby to być trochę dynamiczniejsze i takie sobie dialogi.\nNie jest to serial, który bym polecał ale na pewno poziom trzyma.\nPost autor: Fantomas » 19 lip 2021, 14:55\nBarabasz pisze: ↑19 lip 2021, 12:00 Fantomasie piszesz o serialu Rojst czy jego kontynuacji czyli Rojst '97?.\nDo Rojsta 97 nie podchodziłem. Rojsta pierwszego nie przebrnąłem. Poległem gdzieś na trzecim odcinku. Serial był przegadany, nużący. Jak oglądam zapowiedzi na Netflixie to wydaje mi się, że większość seriali to kryminały. Na pewno można znaleźć coś ciekawszego niż Rojst. Zarówno z polskich propozycji, jak i zagranicznych. Jak już ktoś się upiera przy rodzinnych produkcjach to "W głębi lasu" lepsze zdecydowanie.\nPost autor: Brunhilda » 31 lip 2021, 22:45\nTo nie o serialu Rojst ale o Szadź. Drugie słowo, obok Rojst, które pierwszy raz słyszę! Okazuje się , ze szadz to rodzaj szronu! Serial podobał mi się. Podobno jest teraz cześć druga ale u nas jeszcze niedostępna.


Wrzesień 2017 - firma-gadzinski.com.pl\nWrzesień 26, 2017 by\tadmin\nEfektywna gospodarka odpadami szansą dla środowiska\n)Praktycznie każdy dom czy zakład przemysłowy cały czas wytwarza mnóstwo najróżniejszych śmieci. W wielu przypadkach nawet nie zwracamy na to żadnej większej uwagi, ale gdyby nie sprawna gospodarka odpadami wykonywana zarówno przez prywatne firmy jak i państwowe instytucje, to po krótkim czasie coś takiego zaczęłoby nam sprawiać wiele naprawdę poważnych problemów.\nWrzesień 25, 2017 by\tadmin\nZależnie od umiejętności i potrzeb ludzie decydują się na różnorodne ścieżki nauki. Współcześnie bardzo wielu ludzi decyduje się na ukończenie szkoły wyższej, jednak tryb studiów nie jest dla każdego. Alternatywą dla studiów jest szkoła policealna. W szkołach tego rodzaju przyjmuje się absolwentów szkół średnich, którzy nie mają obowiązku mieć jednak zdanej matury.\nWrzesień 21, 2017 by\tadmin\nJak to jest z tą reklamą? Czy powinniśmy się promować i z których metod korzystać? Co jest godne polecenia?\nWiększość przedsiębiorców poświęca aktualnie wiele uwagi nie tylko własnej aktualnej działalności, ale i reklamie. Jest ona coraz ważniejsza. Dlaczego? Bo reklama to szansa na promocję a także na sukces biznesowy. Im lepiej zrobiona jest strategia reklamowa danego przedsiębiorstwa, tym większa szansa na to, że odniesie ono sukces.\nNasłuchujemy za porządnym fotografem\nNasza pamięć jest zawodna: a więc nietrudno się domyślić, iż jeżeli nie zadbamy teraz o własne fotki, później będziemy bardzo żałowali młodzieńczych błędów. Zapamiętajmy zatem o to, aby bądź co bądź zaprosić na własny ślub, później weselicho, takiego fotografa, który może zagwarantować świetną jakość fotografii.\nWrzesień 18, 2017 by\tadmin\nW zglobalizowanym świecie nierzadko potrzebujemy usług różnego rodzaju tłumaczy. Zwłaszcza we Wrocławiu, który jako jedno z najlepiej rozwijających się miast polski jest odwiedzany przez wielu zagranicznych gości. Czy to do obsługi konferencji, do napisania wykładu czy też do przetłumaczenia bądź potwierdzenia zgodności odpisów zagranicznych dokumentów- tłumacz jest nierzadko koniecznością. Niestety szukając odpowiedniego często spotykamy się z dużą liczbą możliwości. O co w tym wszystkim chodzi???? Kiedy potrzebujemy którego tłumacza/tłumaczenia??? Odpowiedzi na te oraz inne pytania znajdziecie Państwo w poniższym tekście.\nbezpieczeństwo biznes czas części dom dzieci dziecko firma firmy Internet klient nauka oferty pieniądze pomoc praca produkt reklama rynek rzeczy samochody samochód sklep sprzęt szkolenia transport typ usługi


Kacper Wilk: Psychologiczny wymiar świąt - Szczypta Luksusu\nKacper Wilk: Psychologiczny wymiar świąt\nŚwięta wielu osobom kojarzą się z czasem spędzanym w gronie rodzinnym, prezentami, kolacją wigilijną czy choinką. Często z tym okresem w roku wiążą się miłe wspomnienia. Im jesteśmy starsi, tym nasz sposób doświadczania świąt może być bardziej odległy od tych idyllicznych wizji. Zaczynamy dostrzegać drugą stronę świąt – przedsięwzięcia angażującego wiele zasobów osobistych, stresującego. Może wydarzyć się, że zamiast wypocząć czujemy się przytłoczeni, zamiast radości pojawia się smutek. O psychologicznym wymiarze świąt opowiada Kacper Wilk, psychoterapeuta Vertmed+.\n– To moment, w którym możemy skonfrontować się z unaocznieniem nam statusu finansowego. Pojawia się kwestia kalkulacji ile możemy wydać na prezenty, pojawia się kwestia oczekiwań, które często staramy się spełnić, oraz chęć pokazania się jako osoba szczodra i strach przed byciem uznanym za sknerę. Możemy mieć problem z wyborem prezentu, który ma kogoś uszczęśliwić i to także może nas stresować. Zakupy mogą stać się kolejnym obowiązkiem do wykonania, nie zapominajmy o gotowaniu. Z jednej strony można czerpać radość z przygotowań, z drugiej możemy czuć presję, by sprostać oczekiwaniom, jakie inni, lub my sami na siebie narzucamy. Jest to problem, który chyba najsilniej odczuć mogą kobiety, w końcu stereotypowo to one zajmują się gotowaniem i bywa, że ta umiejętność jest mocno łączona z ich sprawnością w rolach kobiecych. Spotkanie rodzinne to okazja, by porównać swój status z innymi jej członkami, opowiedzieć o osiąganych sukcesach, dokonać autoprezentacji i podsumować rok. To wspaniała czas celebracji sukcesów, gorzej gdy miniony rok nie okazał się dla nas udany. – Mówi Kacper Wilk, psychoterapeuta Vertimed +.\n– Mogą pojawić się te standardowe pytania w stylu: “kiedy znajdziesz sobie chłopaka/dziewczynę?”, “kiedy ślub?”, “kiedy dzieci?”. Nadchodzi do zderzenia tego, czego my chcemy, z tym czego chcą inni i z tym jak jest naprawdę. Jeśli pomiędzy tymi trzema kwestiami istnieją spore różnice, to naturalną odpowiedzią na nie może być stres. Zgodnie z badaniami różnice pomiędzy „ja realnym” a „idealnym” czy „powinnościowym” mogą powodować pojawienie się lęku czy uczuć depresyjnych, o czym mówi Bąk (2002) na podstawie teorii rozbieżności ja E. Tory Higginsa. Zwłaszcza dobitnie i krzywdząco zdarza się tego typu oczekiwania przekazać w trakcie składania życzeń. Życzenia w stylu: “żebyś wreszcie zmądrzał”, “żebyś zawsze była posłuszna rodzicom”, “żebyś był lepszym synem” są nie dość, że odrzucające i przykre, to komunikują w sposób manipulacyjny egoistyczne pragnienia osoby życzenia składającej na barki kogoś, kto przez samą formę rytuału dzielenia opłatkiem nie mogą burzyć sacrum chwili postawą wyrażającą asertywność, a przynajmniej może to być trudne. – tłumaczy Kacper Wilk.\n– Grupa pierwotna, jaką jest rodzina, bardzo silnie wpływa na nasze poczucie tożsamości, dlatego relacja z rodziną tak silne budzi w nas emocje. Opuszczając środowisko rodzinne zmieniamy się, dojrzewamy, podejmujemy decyzje i spotykamy się z różnymi nowymi poglądami. Taki powrót, to okazja do wymiany nowymi częściami siebie. Możemy mieć obawy, czy zostaniemy zaakceptowani lub czy jakieś nasze poglądy spotkają się z aprobatą. Jeśli rozmijamy się w naszych poglądach, dosyć łatwo może dojść do konfliktu. O ile konflikty są normalnym, naturalnym i potrzebnym sposobem na komunikowanie swoich zdań i odrębności, o tyle w konkretnej sytuacji świąt czujemy presję, by być zgodnymi i szczęśliwymi. Oczywiście ta presja nie pomaga, zwłaszcza gdy wcale nie czujemy się ani zgodni, ani szczęśliwi. Trudność w odegraniu przedstawienia “szczęśliwe święta rodzinne” może prowadzić do poczucia winy i sprawić, że będziemy czuć się jeszcze gorzej. Zmiany jakie następują z roku na rok, to także okazja do podejmowania odpowiedzialności za święta, poznawanie osób, nowych partnerów, członków naszych rodzin i rodzin naszych nowych partnerów. To także okazja do lęku o bycie zaakceptowanym, do rywalizacji o role jakie pełnimy w rodzinie albo o to, jak święta widzimy i jakie chcemy aby były. Zmiany w nas i nowe osoby mogą chcieć wprowadzić swoją wizję świąt i muszą zmierzyć się z tym, że wszelkie zmiany mogą być przyjmowane z oporem, inicjatywy kontestowane i oceniane. – dodaje Kacper Wilk.\n– W zaproponowanej przez Holmesa i Rahego (1967) skali stresu dostrzec możemy wiele wydarzeń, jakie hipotetycznie na nas wpływają zwiększając stres, są to zarówno wydarzenia pozytywne jak i negatywne. Wysoki poziom stresu zwiększa szansę na zapadnięcie na choroby w ciągu kolejnych lat życia. Święta z rodziną są ujęte na tej liście. Co prawda niezbyt wysoko, jednak są one okazją do wystąpienia kolejnych stresorów, takich jak pożyczki na święta, konflikty interpersonalne itd. Pamiętajmy także o różnicach jakie mogą wystąpić pomiędzy rodzinami, święta w jednych mogą przebiegać w sposób zbliżony do naszych wyobrażeń, czy wizji z świątecznych reklam, w innych (najczęściej) są “średnie”, ale są też domy, w których relacje nie są zdrowe, domy w których pojawia się przemoc psychiczna, fizyczna. – wylicza Kacper Wilk.\nZe względu na stres związany ze świętami albo poczucie osamotnienia, które występuje gdy nie mamy jak spędzić świąt z rodziną ukuto mit, jakoby okres świąteczny zwiększał ilość przypadków samobójstw. Badania wskazują jednak, że tak nie jest. Podczas świąt ta ilość spada… by znacznie wzrosnąć wraz z dniem nowego roku (Sansone, 2011).\n– Niewątpliwie jest to trudny okres dla wielu. Konfrontacja tego, jak jest z tym jak powinno być, relacje z rodziną, które bywają trudne. Warto mieć na względzie to, jak mogą mieć inni, zwłaszcza osoby cierpiące samotność lub te z zaburzeniami osobowości, które maja tym większe trudności w radzeniu sobie z sytuacjami społecznymi. Podczas gdy ilość samobójstw w trakcie świąt spada, odwrotnie bywa z nasileniem zaburzeń afektywnych – np. zaburzenia depresyjne i zaburzeń związanych z uzależnieniami. – mówi Wilk.\n– Na szczęście to, jak doświadczymy tych świąt w znacznej mierze zależy od nas. Jeśli chcemy możliwe pozytywnie, przyjemnie i bezboleśnie je przeżyć, weźmy pod uwagę kilka kwestii. W te święta bądźmy bardziej empatyczni, bardziej uważni na emocje naszych bliskich. Nie wiemy z czym się mierzą, jak przeżywają tę trudną sytuację w jakiej jesteśmy. Nie obciążajmy innych naszymi oczekiwaniami, nie życzmy im, by się zmienili zgodnie z naszymi oczekiwaniami, tylko by na przykład byli szczęśliwi po swojemu. Nie zapędzajmy się do kieratu kolejnych obowiązków, które nie dadzą nam satysfakcji i radości. Bądźmy wyrozumiali dla nas samych, by nie narazić się na niepotrzebne, niewspółmierne do zysków straty emocjonalne wynikające z odwiedzin w toksycznym środowisku. Skupmy się na relacjach i po prostu byciu, możliwie szczęśliwym – podsumowuje Kacper Wilk z Vertimed+.\nPrevPoprzedni“Jak ja nie cierpię Świąt”. Wigilijne refleksje\nNastępnyRenata Zielezińska: Autentyczność i pasja to klucz do sukcesu każdego blogeraNastępny


Szczęście, Zdrowie i Bogactwo.: Być gotowym\nAutor: Dorota Sznyterman-Łabęcka o 14:34\nHonorks 14 października 2015 14:48\nAle skąd sie wie czy jest juz gotowość? Ja caly czas powtarzam ze jestem gotowa ale ..czyżby..??\nDorota Sznyterman-Łabęcka 14 października 2015 23:15\nDzięki Wielkie za przeczytanie i komentarz. Pozwól, że pytaniem odpowiem: a skąd wiesz, że masz na przykład rękę? Bo masz jej świadomość. A jest ogromna różnica pomiędzy wiedzą, a świadomością wiedzy. Polecam post pt: "Wiedza, a jej świadomość". Pozdrawiam Dorota


Moda Ciążowa Haltex – Elegancka Mama! - Centrum PRasowe\nOkres ciąży jest pięknym czasem dla kobiet a zmieniające się kształty kobiecego ciała wcale nie oznaczają, że trzeba rezygnować z modnych i eleganckich ciuszków. Ważne jest tylko to, aby było wygodnie i stosownie do okazji.\nCzeka Cię uroczysta kolacja, przyjęcie a może Noc Sylwestrowa? Jest wiele okazji kiedy musisz starać się o elegancki wygląd a przy tym wygodny. Pewnie nie raz zastanawiałyście się, co wtedy na siebie włożyć. Najlepszym rozwiązaniem będzie oczywiście sukienka, która wybitnie podkreśli walory kobiecej sylwetki, a przy tym pozostanie szykowna, modna i wygodna.\nSzukając kreacji na wyczekiwany wieczór nie musisz już biegać po sklepach w poszukiwaniu wymarzonej sukienki, ponieważ znajdziesz ją w ofercie firmy Haltex.\nProjektanci firmy Haltex - moda ciążowa, przygotowując kolekcję Jesień - Zima 2009/2010, stworzyli dodatkowo kolekcję eleganckich sukienek na większe uroczystości i okazje. Wśród tkanin nadal dominuje satyna również z elementami koronkowymi i długością do kolan.\nPrzyszłe mamy na pewno znajdą coś dla siebie na „wielkie wyjście" w najnowszej kolekcji Haltex. Jedną z propozycji jest sukienka Bolero i sukienka Romantic. Obydwie wykonane są z satyny, odcinane pod biustem, rozszerzane ku dołowi i z dekoltem w kształcie litery V. Sukienka Bolero ma jednak węższe ramiączka a pas odcinający pod biustem jest w odcieniu ecru. Występuje w kolorze czerwonym, czarnym oraz fioletowym. Niezwykle kobieca i elegancka jest sukienka Romantic, która występuje w kolorze fioletu i złota. Pas odcinający w obydwu modelach idealnie modeluje i wyszczupla sylwetkę.\nW niektórych modelach sukienek występuje dodatkowo bolerko. Jest to wygodne chociażby ze względu na zmieniającą się pogodę. Idealnym przykładem będzie tutaj sukienka Georgia , która występuje w kolorze szafirowym i zielonym oraz sukienka Anabelle w kolorze granatu i czerwieni. Przedstawione wyżej modele również wykonane są z satyny, lecz w tym przypadku dodatkową ozdobą jest delikatna koronka na biuście.\nIstnieje możliwość dokupienia dodatkowo satynowego bolerka w kolorze czarnym.\nJeszcze inną propozycją będzie koronkowa sukienka Panama, bardzo szykowna i kobieca. Ten model z kolei jest nieco krótszy od pozostałych, odcięty pod biustem wąskim pasem i zakładany na biuście. W całości pokryta jest czarną, delikatną koronką, co w efekcie daje piękny wzór.\nNie ma nic bardziej podkreślającego kobiecość niż sukienka, dlatego projektanci firmy Haltex zadbali o modne fasony i kolory. Przyszła mama z pewnością znajdzie coś eleganckiego i oryginalnego dla siebie na uroczysty wieczór w ofercie firmy Haltex, tym bardziej, że wszystkie modele sukienek można zdecydowanie wykorzystać po okresie ciąży.\nJest to oczywiście część kolekcji jaką mamy do zaprezentowania. Do obejrzenia całości oferty zapraszamy na stronę internetową www.haltex.com.pl. lub do salonu firmowego w Warszawie.\nZnajomość języków obcych poszerza horyzonty i możliwość eksplorowania...\nW wielu przedsiębiorstwach starsze rozwiązania do wirtualizacji mogą...\nJuż w najbliższy weekend (22-23 września br.) w Warszawie odbędą się...\nTo już 3 edycja akcji „Szlachetna Paczka z Edenred”, do której...\nNajnowsze wcielenie legendarnego Hotelu Europejskiego, który od 160 lat...\nArray ( [p_srv_id] => 3 [p_usr_id] => 6542 [p_type] => ARTICLE [p_accepted] => YES [p_status] => ENABLED [p_pkg_nr] => 1 [p_pkg_items] => 4 [p_ctg_ids] => )


BODEN - NOWA BOHO - Ubrania vintage - DecoBazaar\nCERAMIKA I PORCELANALALKI I ZABAWKILAMPYMEBLEMETALOWE PRZEDMIOTYOBRAZKI I RAMKIPOJEMNIKI I PUZDERKAŚWIECZNIKISZKŁOTEKSTYLIAWIESZAKIZEGARYINNE DecoBazaar > Ubrania vintage > Sukienki > BODEN - NOWA BOHO (nr 5330049)\nFantastyczna nowa tunika od BODEN , wesołe żywe nasycone kolorki , fason lekko poszerzany dołem .\nWykonany z wysokiej jakości materiału - bawełna - płótno\nStan - nowa bez metek !Rozmiar: 36 (S)UWAGA: To nie jest autorski produkt. Pochodzi z działu Vintage, w którym wystawiane są rzeczy używane. TAGI: #boden, #boho, #nowa Możesz zwrócić kupiony towar jeśli nie spełni Twoich oczekiwań. Przysługuje Ci prawo do zwrotu towaru bez podania przyczyny, w terminie 14 dni od momentu otrzymania przesyłki z zamówieniem.


Jak nauczyć się paru sztuczek? 2010-01-28 12:02:53\nJak nauczyć mojego psa paru sztuczek? ;] 2009-08-29 19:56:24\n♥zwierzaki♥ zapytał(a) 16.07.2014 o 21:50\nChciałambym nauczyć mojego psa:siad,próś,zostań,turlaj się i chodzenia przy nodze.POMOŻECIE?!\nodpowiedział(a) 17.07.2014 o 01:14:\nTurlaj się 1. Każ psu się położyć.\nNoga Sztuczka polega na obejściu psa wokół twojej nogi. :D\n-smakołyk (W moim przypadku starczy mi nawet karma bo mam labladora a te psy dla jedzenia zrobią wszystko xd) lub ulubiona zabawka (najczęściej owczarki niemieckie bardziej wolą zabawki niż jedzenie)\nWięc zaczynamy od stania w rozkroku następnie pokazujemy psu chrupka trzymając dłoń między nogami (bez skojarzeń proszę xd).w ty momencie wypowiadamy komendę jaką byście chcieli. Pies nie zna słów i przyzwyczaja się tylko do tych ktróe słyszy przy wykonywaniu poleceń więc można mówić krótko "noga" lub jakąś inną. pies pwinien iść za smakołykiem. Powtórzyć czynność parę razy dopóki pies nie będzie wykonywał ćwiczenia płynnie. Następnie odstąpywać powoli od smakółyków i zastąpić jego np drapaniem (mój pies kocha za ogonem :D) w tym przypadku trzeba znać miejsce gdzie pies uwielbia być głaskany. Robić to na zmianę. Chrupek, drapanie,chrupek, drapanie. w ten sposób można nauczyć psa tej łatwej sztuczki :) mojego psa zaczęłam ją dzisiaj uczyć i już ją rozumie :D\nZostań Celem komendy zostań jest utrzymanie psa w pozycji, w jakiej się znajduje aż do odwołania.\nPozycją wyjściową jest zwykle siad lub waruj.\nStajemy bardzo blisko, naprzeciwko psa. Stanowczo mówimy zostań i trzymamy otwartą, wyprostowaną dłoń przed samym jego nosem.\nOdchodzimy na pół kroku do tyłu (stojąc przodem do psa) i po krótkiej chwili wracamy do niego. Chwalimy i dajemy smakołyk.\nJeśli pies w tym czasie (po komendzie zostań) się poruszy lub zmieni pozycję mówimy stanowczo np. fuj, prowadzimy go na miejsce wyjściowe i do wyjściowej pozycji i powtarzamy ćwiczenie.\nStopniowo wydłużajmy czas zostawania psa w danej pozycji zwiększajmy dystans.\nPamiętajmy zasadę, że "ćwiczenie czyni mistrza", a na sukces trzeba zapracować.\nZobacz też: Siad-Zostań oraz Zostań dodane przez innych użytkowników.\nProś Podnosimy rękę ze smakołykiem nad głowę psa, gdy psiak zobaczy jedzenie próbuje podskoczyć lub stanąć na 2 łapach. Na początku niech się o coś opiera. Powtarzamy sztuczkę parę razy, ale następnym razem już bez podpórki.\nMoże się zdarzyć, że psiak będzie kombinował, cofał się, podchodził z boku. Wtedy spróbujmy go ustawić tyłem do ściany, żeby miał blokadę przed ucie\nodpowiedział(a) 16.07.2014 o 21:55\njak mojego uczylam siad to miałam w reku jakiś smakołyk, potem mowilam siad i trochę go reka tak do ziemi "dawałam" żeby usiadł. po paru razach już umial.\na zostan, to nw jakos sam się nauczyl po prostu mowilam zostan i tak reka w jego strone pokazywałam ze ma nie isc\nIle twój psiak ma miesięcy?\nNajpierw uczymy psa podstawowych rzeczy czyli czystości, przychodzenia na zawołanie, chodzenia na smyczy, zostawiania. Potem prostych sztuczek czyli siad i leżeć, a reszta to swawola :)\nPoszukaj na kanale MójPsiŚwiat na yt na pewno znajdziesz tam filmiki z tymi sztuczkami :)\nNajważniejsze jest to, żeby robić jedną sztuczkę w jednym czasie, a nie, że dzisiaj siad, jutro leżeć. Najlepiej codziennie po kilka razy robić jedną sztuczkę (jak już będzie robił je bez twojej pomocy. W sensie, że nie będziesz "spuszczała" mu pupki, żeby usiadł itp.) Robić przerwy np. 1, 2 dni, a potem kolejna sztuczka itd. Jak coś to pisz :)\nodpowiedział(a) 16.07.2014 o 21:56:\nNo i jeszcze ważne jest to, żeby mieć jakiś smakołyk i mu go dawać jak zrobi dobrze sztuczkę ;)\nodpowiedział(a) 16.07.2014 o 22:04:\nZe smakołykami to wiem i to żeby robic 1sztuczkę kilka dni,ale wielkie dzięki☺\nCzas wygenerowania strony: 0.03314400


Wyzwania związane z demografią dotyczą już większości państw europejskich. Komisja Europejska wezwała więc niedawno państwa członkowskie do wypracowania i realizacji wspólnej wizji koordynacji na szczeblu unijnym badań związanych ze starzeniem się społeczeństwa. Zalecenie przyjęte niedawno przez Komisję brzmi: Długie lata,...\nOznacza to, iż jeszcze w tym roku domena .eu będzie dostępna w alfabetach używanych przez Bułgarów, Greków i Cypryjczyków oraz ze specjalnymi znakami używanymi w innych językach. Do tej pory Polacy nie mogli używać w adresach internetowych polskich znaków diakrytycznych...\nWydaje się, że angielski jest współczesnym lingua franca biznesu, ale to nie prawda, powiedział Orban w dyskusji przy okrągłym stole, która dotyczyła umiejętności językowych w MŚP i była częścią tygodnia MŚP w UE. Podczas spotkania poszukiwano sposobów poprawy komunikacji wielojęzycznej,...\nWspólna deklaracja podpisana w miniony piątek obejmuje również współdziałanie w zakresie wpływu języków na szanse zatrudnienia, konkurencyjność przedsiębiorstw i spójność społeczną, nauki języków przez całe życie oraz nowych technologii wspomagających naukę języków. „Doświadczenia Indii w zarządzaniu różnorodnością językową są w...\n„Harmonijne współistnienie wielu języków w Europie jest wyraźnym symbolem aspiracji Unii Europejskiej do zjednoczenia w różnorodności. Niniejszym komunikatem zachęcamy państwa członkowskie, lokalne władze i partnerów społecznych do połączenia sił i podjęcia odpowiednich działań. Nasze całościowe podejście uwzględnia wartość i możliwości...


W poprzednim artykule z tej serii wymieniliśmy dla Ciebie dwa bardzo interesujące modele foteli konferencyjnych. Z racji zainteresowania tą tematyką mamy dla Ciebie opis kolejnych dwóch foteli, które również mogą Ci się spodobać i uświetnić salę konferencyjną w Twojej firmie. Szczególnie, jeśli zależy Ci na wygodzie Twoich kontrahentów i pracowników, których będziesz na takowe konferencje zapraszał.\nJest to pierwszy fotel na naszej liście i zdecydowanie zasługuje na uwagę, ponieważ wyróżnia się nowatorskim wyglądem i świetnie nadaje się do takich pomieszczeń, które są eleganckie, ale jednocześnie niebanalne.\nSiedzisko jest uniwersalne, dzięki czemu nie tylko sprawdza się w salach konferencyjnych, ale również biurach, o ile zależy Ci na tym, aby Twoi gości byli wygodnie przyjmowani. Zdecydowanie FAN 10HC wyróżnia się poprzez wyjątkowy kształt kubełka, który nie tylko jest stosunkowo nowatorski, ale również daje się poznać na tle innych tego typu rozwiązań. Sam kubełek wykonany jest w technologii pianek wylewanych, a w tym jego producent ma ogromne doświadczenie. Oczywiście to wszystko przekłada się na to, że fotel jest niezwykle wygodny i wspaniale się go używa.\nVANCOUVER BOX VB 1\nDrugi fotel na naszej dzisiejszej liście może przypominać fotele klubowe z początków XX wieku. Cechuje go niezwykle oszczędna i kubiczna forma, która z pewnością świetnie wpisze się w stylistykę nowoczesnych pomieszczeń biurowych. I to nie tylko sal konferencyjnych, ale np. poczekalni w biurze, czy też do gabinetu. Jest to taki mebel, który zdecydowanie zwraca uwagę i powoduje bardzo pozytywne wrażenia.\nJak więc widzisz, można znaleźć naprawdę ciekawe rozwiązania, dzięki którym z pewnością będziesz w stanie przyjmować swoich kontrahentów, czy klientów w godnych warunkach. Musisz wiedzieć, że to bardzo mocno wpłynie na Twoje postrzeganie wśród nich, bowiem tego typu rzeczy jak najbardziej są doceniane i warto jest zwracać swoją uwagę ku nim. Z pewnością nie warto jest na tym oszczędzać, ale zdecydować się na konkretne rozwiązania, które pokażą jeszcze wyższą wartość Twojej działalności w oczach klienta.


Kilka tysięcy na koncie orkiestry Owsiaka dzięki turniejowi OLPNA dla WOSP - Piłka nożna Ostrów Wielkopolski\nKilka tysięcy na koncie orkiestry Owsiaka dzięki turniejowi OLPNA dla WOSP\nW sumie 22 zespoły zaprezentowały się podczas czwartej edycji halowego turnieju piłki nożnej "OLPNA dla WOŚP". Celem imprezy była oczywiście zbiórka funduszy na 23. finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy.\nW turnieju ekip amatorskich z terenu Ostrowa i okolic wzięło udział 20 ekip. Po całodniowych eliminacjach w wieczornym finale zmierzyły się zespoły Zawisza Sosnie i Drink Bar Jokers. W regulaminowym czasie mieliśmy rezultat 2:2. Serię rzutów karnych 3:1 wygrali gracze z Sośni i to oni odebrali puchar za pierwsze miejsce w czwartej edycji "OLPNA dla WOŚP". W spotkaniu o trzecią pozycję drużyna OZM Outsiders pokonała Ogrodex 3:1.\nW trakcie trwania imprezy rozegrano pokazowy mecz drużyn młodzieżowych Ostrovii 1909 i Centry z roczników 2005-2006. Wygrali ci pierwsi w stosunku 3:0 po spotkaniu trwającym 2x20 minut.\nCelem imprezy organizowanej od czterech lat przez Ostrowską Ligę Piłki Nożnej Amatorskiej była zbiórka pieniędzy na Wielką Orkiestrę Świątecznej Pomocy. Wpisowe zespołów zostało przeznaczone na ten cel. Ponadto odbyły się licytacje. Między innymi szalik z podpisami piłkarzy Ostrovii 1909 został zlicytowany za kwotę 120 złotych. W sumie dzięki uczestnikom sobotniej imprezy i kibicom przybyłym na sobotnie zmagania udało się zebrać kwote około 4 tysięcy złotych.


Rok Moniuszkowski: HALKA w reż. Agnieszki Glińskiej w Teatrze Wielkim w Warszawie - Polskie Radio 24 - polskieradio24.pl\nRok Moniuszkowski: HALKA w reż. Agnieszki Glińskiej w Teatrze Wielkim w Warszawie\nOstatnia aktualizacja: 15.06.2019 23:00\n- Dążyłyśmy do tego, by opowiedzieć o każdej z nas. Halka nie jest chłopką-górlaką, którą uwiódł panicz i ona z tego powodu oszalała. Tak łatwo się nie szaleje, to nie jest takie proste, nie każdy tak szaleje. Musi się doświadczyć takiego rodzaju samotności i odrzucenia, żeby podstawowa równowaga bólu, cierpienia i normalności życia została tak mocno zachwiana i naruszona - mówiła w Polskim Radiu 24 reżyserka Agnieszka Glińska.\n15.06.19 Halka (wileńska) Stanisława Moniuszki w Teatrze Wielkim\n8 czerwca, w sali Emila Młynarskiego Teatru Wielkiego - Opery Narodowej, odbyła się premiera Halki (wileńskiej) Stanisława Moniuszki w reżyserii Agnieszki Glińskiej. Halka jest operowym debiutem reżyserki. Wileńska wersja Halki powstała jako pierwsza w 1846 roku, na początku kariery operowej Moniuszki, w momencie który uznajemy za początek Polskiej Opery Narodowej.\n- Nie wiem, co to znaczy oszaleć z miłości. Wiem, że Halka chciała czegoś więcej od swojego życia, chciała wyjść ze schematu w który społeczeństwo próbuje ją wtłoczyć. Przekroczyła tę granicę. W związku z tym tamten jej świat całkowicie ją odrzucił, a nowy, do którego aspiruje nigdy jej nie przyjmie. Pozostaje w takiej przestrzeni samotności, kiedy czegoś się pragnie, i strasznie dostaje się po głowie. Nie wiem czy ona oszalała z miłości, czy nie dźwignęła samotności - tłumaczyła Agnieszka Glińska.\nData emisji: 15.06\nZobacz więcej na temat: TEATR KULTURA Stanisław Moniuszko


Bystrzycka Liga Sportowa – Polska Szkoła Podstawowa im. Wisławy Szymborskiej\nBystrzycka Liga Sportowa\nPo dwu latach przerwy, spowodowanej koronawirusem, przebiegła Bystrzycka Liga Sportowa. Jak zwykle, liga przebiegała w trzech etapach: 1 marca, 5 kwietnia i 26 kwietnia. Po ostatnim etapie zostały wszystkie wyniki podsumowane, przebiegło ich ogłoszenie i zostały rozdane medale i dyplomy. Żeby wziąć udział musieliśmy wystawić dwie drużyny: drużynę dziewczyn, która grała w florbal i drużynę chłopców, która grała w piłkę nożną w sali (futsal). Podsumowywując dziewczynom poszło bardzo dobrze, ponieważ z dziewięciu meczów wygrały 6 razy, raz remisowały i wywalczyły drugie miejsce! Tegoroczna drużyna dziewczyn była bardzo utalentowana, ale wiadomo, że do talentu trzeba się przyczynić treningami. Dziewczyny przez cały rok szkolny trenowały w ramach gier sportowych w każdy czwartek pod bacznym okiem pana nauczyciela Davida Bielesza, co spowodowało bardzo dobre zegranie w polu gry. Chłopcy radzili sobie nieco gorzej i zajęli 5. miejsce. W obu drużynach panowała bardzo zdrowa atmosfera i dostrzec to można było w czasie, kiedy jedna drużyna mogła odpoczywać po trudnym meczu a zaraz śpieszyła kibicować drużynie drugiej.\nXIX Mistrzostwa Polskich Szkół w Pływaniu\nW poniedziałek, 4 kwietnia 2022, przebiegły XIX Mistrzostwa Polskich Szkół w Pływaniu w Bystrzycy nad Olzą. Nasi uczniowie nieźle sobie radzili, ponieważ pomyśnie zmierzyli swe siły ze sportowcami z innych szkół, którzy regularnie biorą udział w treningach i zawodach pięcioboju nowoczesnego w ramach Klubu Pięcioboju Nowoczesnego w Bystrzycy. Wielu z naszych uczniów uklasyfikowało się do 10 miejsca. Jednak największy sukces osiągnęła uczennica klasy 3, Dorota Hermanova, która w kraulu zajęła 2. miejsce. Z kolei uczeń klasy 9. Wojciech Bureš, zajął 3 miejsce w żabce.\nPrev poprzedni4 maja Dzień Plecaka\nUroczyste zakończenie roku szkolnego 2021 – 22\nUroczystość miała miejsce w środę, 29 czerwca, w jadalni szkolnej. Utartym zwyczajem podczas uroczystości wręczone zostały nagrody uczniom, którzy reprezentowali szkołę w olimpiadach przedmiotowych, konkursach śpiewaczych, plastycznych i recytatorskich, w\nWędryniacy w Wiedniu\nW dniach od 6 do 8 czerwca klasy ósma i dziewiąta Polskiej Szkoły Podstawowej im. Wisławy Szymborskiej w Wędryni wyjechały na wycieczkę do Wiednia. Program był niezwykle atrakcyjny. Historię Wiednia


Herkules – Stowarzyszenie Miłośników Latarń Morskich\nPrzy Wałach Chrobrego w Szczecinie, znajduje się dwuosobowa statua autorstwa Ludwiga Manzel’a (1914 r.) przedstawiająca decydujący fragment walki mitycznego herosa Herkulesa z Centaurem. Herkules, będący uosobieniem „Dobra” – zdobywa się na ostateczny wysiłek, dla zwalczenia „Zła” w postaci Centaura. Ze treści mitu wynika, że nawet użycie głazu przez Centaura, nie zmogło Herkulesa walczącego gołymi rękami. Szkoda, że w „prawdziwym życiu” nazbyt często… bywa odwrotnie. Tym, którzy mogą mieć wątpliwości – co do związku tej rzeźby z najdawniejszymi europejskimi tradycjami morskimi, wyjaśniam. Otóż biorąc pod uwagę, że Herkules był uczestnikiem 52 osobowej załogi Argonautów w ich 10 letniej wyprawie po „Złote Runo” na okręcie Argo, to w pełni zasługuje na miano – człowieka morza. Epos „Odyseja” autorstwa Homera, powstał w VIII w pne. Piękny opis tej epopei podaje również Robert Greaves w książce pt. „Herkules z mojej załogi”.Pewnym nawiązaniem do tej wspaniałej i pełnej niebezpieczeństw podróży – może być rejs kapitana żeglugi wielkiej jachtowej Ludomira Mączki, urodzonego we Lwowie (1926r) a zmarłego w Szczecinie (2006r). Pośród wielu imponujących dokonań żeglarskich i zawodowych (geolog) – w latach 1973 – 1984 odbył On rejs na s/y Maria dookoła świata.


Młody jęczmień mielony BIO 125 g Bio Planet seria Superfoods EkoIdea! Produkty ekologiczne i naturalne\nMłody jęczmień mielony BIO 125 g Bio Planet seria Superfoods\nMłody jęczmień z upraw ekologicznych wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn, uzupełnia niedobory składników odżywczych oraz neutralizuje wolne rodniki. To "bomba aminokwasowa" — w tej niepozornej roślinie występują wszystkie aminokwasy, jakich potrzebuje ludzki organizm. Dostarczenie aminokwasów organizmowi działa jak naturalny zielony "dopalacz". Stąd też, a także ze względu na wysoką zawartość błonnika — jęczmień jest szczególnie polecany osobom dbającym o zdrowie. Liście jęczmienia są bogatym źródłem witamin: beta-karotenu, kwasu foliowego, kwasu pantotenowego, witaminy B1, witaminy B2, witaminy B6 oraz witaminy C i minerałów, takich jak: potas, wapń, magnez, żelazo, miedź, fosfor manganu i cynk. Jęczmień można stosować jako dodatek do wszelkiego rodzaju sałatek, napojów odżywczych i koktajli.\nTrawa jęczmienna w proszku to silny antyoksydant. Antyoksydanty albo przeciwutleniacze to substancje, które przeciwdziałają negatywnym skutkom wolnych rodników. Dzięki temu ekologiczny młody jęczmień suszony może opóźnić starzenie organizmu. Ze względu na swój bogaty skład, suszona barley grass ma szereg prozdrowotnych efektów. Przede wszystkim młody jęczmień ma działanie krwiotwórcze, a tym samym zapobiega anemii.\n— znakomicie oczyszcza organizm z toksyn;\n— uzupełnia niedobory niezbędnych składników mineralnych;\n— neutralizuje wolne rodniki i substancje kancerogenne;\n— wpływa na poprawę kondycji psychofizycznej;\n— polecany jako składnik zdrowej diety, niezależnie od wieku;\n— bardzo cenne źródłem niezbędnych aminokwasów.\nSkład: 100% proszek z młodego jęczmienia z ekologicznej uprawy\nZalecane dawkowanie: od 5 do 10 g (1—2 łyżeczki) dziennie. Z trawy jęczmiennej można przygotować pożywny sok zalewając chłodną wodą lub dodać proszek do koktajli owocowych, soków warzywnych, sałatek.\nRezultaty nie są gwarantowane, mogą się różnić w zależności od predyspozycji osoby zażywającej. Ważne jest prowadzenie zdrowego trybu życia i zrównoważonego sposobu żywienia. Produkt rolnictwa ekologicznego!


Canpol Babies, Termometr kąpielowy | Babyonline.pl\nBezrtęciowy termometr do kąpieli pozwoli dokładnie zmierzyć temperaturę wody, a ciekawy kształt będzie atrakcją podczas kąpieli maluszka. Prawidłowa temperatura wody powinna wynosić 37 stopni Celsjusza i ta wartość jest oznaczona na skali wizerunkiem dziecka. Dostępne kształty: kaczuszka, delfinek, autko, statek, rybka, łódka.\nUważam, że taki termometr dla początkującego rodzica jest niezbędny. Sprawdzanie temperatury wody ręką jest bardzo niedokładne i często wydaje się że woda jest w sam raz a okazuje się ze jest dużo za ciepła. Zbyt ciepła woda wysusza skórę dziecka i mogą pojawiać się problemy dlatego polecam termometr by uniknąć problemów ze skórą.\nTermometr super sprawdził się w pierwszych miesiącach życia dziecka. Jest lekki, nie przepuszcza wody, pokazuje zakres temperatury dobry dla dziecka. Zakres jest oznaczony buźkami także bez problemu można odczytać czy temperatura jest odpowiednia. Po używaniu go w wodzie służył jako termometr w pomieszczeniu. W różnych żywych kolorach, w przystępnej cenie, wiarygodny i wygodny. Polecam.\nDrogie Mamy! Nie kupujcie wszystkiego co zobaczycie w sklepie na dziale z akcesoriami dla niemowląt, szkoda pieniążków wydawać. Temperaturę można samemu ręką sprawdzić niż kupować tani termometr który na dłuższą metę wam się nie przyda. Ja kupiłam i żałuje, raz jeden wrzuciłam termometr aby sprawdzić wodę po czym doznałam olśnienia że przecież mi on do niczego nie jest potrzebny bo potrafię to sama określić. Leży i gdzieś się poniewiera, nawet do zabawy się nie nadaje.\nIdealnie spełnia swoją rolę a więc mierzy temperaturę wody do kapania dziecka. Dzieki takiemu malemu gadzetowi kapiel naszego maluch zawsze będzie bezpieczna i w wodzie o idealnej temperaturze. Przydaje się szczególnie na początku.\ndobry na poczatku\ntak jak kazda mama uzywalam go na samym poczatku zanim sama nie nauczylam sie wyczuwac temperatury wody. w momencie kiedy weszlismy pod prysznic, synek kapie sie w takiej samej wodzie tak jak my i nie marudzi wiec chyba jest w porzadku:) termometr w roznych kolorach, przyjemne w wygladzie, lekki, praktyczny. mierzy z duza dokladnoscia :) czy solidny? przy upadku nic mu sie nie stalo.kosztuje grosze... dostepny w kazdej aptece czy drogerii.... a nawet sklepach z artykulami dzieciecymi;)\nFajny ale nie dokładny\nTermometr jest dostępny w w atrakcyjnym kolorze i kształcie. Super się sprawdza dla początkowych rodziców. Ogólnie produkt fajny tylko źle wskazuje temperaturę. Więc lepiej zainwestować w troszkę droższy produkt.\nU nas termometr kąpielowy Canpol Babies jest nie tylko termometrem ale i zabawką.\nTemperaturę pokazuje dobrą, woda mierzona była też innym i na jednym i drugim temperatura wody była taka sama.\nTermometr ma fajną podziałkę pokazującą nam kiedy wody jest za zimna za ciepła a kiedy jest idealna do kąpieli maluszka.\nPodziałka jest dobrze widoczna.\nTermometr jest solidnie wykonany.\nTermometr kąpielowy to przydatny gadżet dla początkującej mamy :)\nBył to pierwszy termometr jaki kupiłam do wyprawki dla synka. Jak się okazało termometr wskazywał błędna temperaturę. Jak potem się dowiedziałam niestety siostra też zawiodła się na nim. Poza tym wizualnie termometr wygląda fajnie. Dobrze patrzy się na podziałkę.\nMy w domu mamy własnie taką kaczuszkę zieloną i nie zauważyłam żeby termometr wskazywał błędny pomiar. Bardzo był nam pomocny, gdyż jako początkujący rodzice nie potrafiliśmy ocenić czy temperatura wody jest idealna. Bardzo długo go używaliśmy i jesteśmy z niego bardzo zadowoleni. Synek niejednokrotnie bawił sie nim w wodzie, dzieki czemu mogliśmy spokojnie go wykąpać.\nU nas się sprawdził. Korzystalismy z niego do ok 5 miesiaca zycia dziecka. Wg mnie wskazywał poprawna temperature. Bardzo prosty w obsludze. Tylko zalewala go czesto woda, która potem tam zostawala na dluzej…\nTermometr kąpielowy ma kilka zalet - sympatyczne kształty i kolory (w moim posiadaniu niebieski termometr w kształcie delfina), bardzo czytelne oznaczenie przedziałów temperaturowych, banalny sposób uzycia i niska cena.\nNiestety termometr jest strasznie niskiej jakości. Nie raz zdarzało się, że termometr, po włożeniu do wody wskazywał ciągle tą samą temperaturę, wskutek czego kilkukrotnie wkładaliśmy z mężem nasze dziecko do zbyt ciepłej dla niego wody. Notorycznie zaś były przypadki błędnego pomiaru - mamy jeszcze inny termometr i różnica w pomiarach czasem dochodziła do kilku stopni.\nPrzy tak nieprecyzyjnym termometrze musieliśmy się nauczyć metody na łokieć i aktualnie jest to jedyny sposób, w jaki dokonujemy pomiaru temperatury.\nprzydatny dla niewprawionych rodziców\nużywaliśmy go na samym początku, kiedy kąpiel dziecka była dla nas czymś zupełnie nowym, ale gdy tylko załapaliśmy co i jak termometr okazał się zbędnym gadżetem\nniedrogi termometr dostępny na rynku w różnych kolorach i kształtach :) jako początkująca mama pilnie potrzebowałam takiego wynalazku :) Ma wyraźnie oznaczone granice kiedy woda jest idealna do kąpieli dla niemowlaczka :) Polecam\nFajnie wykonany, bardzo przyjemne wzornictwo.Bardzo łatwo odczytuje się temperaturę. Nic się nie dzieje. Troszkę trzeba czyścić szybkę - albo ją zdemontować - ale i tak fajnie się go użytkuje.\nKupiłam kilka termometrów z tej i innych firm (bo normalnie je gubiłam - zostawiałam u dziadków) i za każdym razem byłam zadowolona.\nmały a jaki przydatny świetnie służy do mierzenia temperatury i do zabawy\nNasze mamy i babcie sprawdzały wodę do kąpieli niemowlaka łokciem. Ja już tego nie potrafię, nigdy nie mam pewności. Pewność, że temperatura jest dobra do kąpieli dziecka dał mi termometr Canpol Babies. Rzecz zatem niezbędna w domu, gdzie jest niemowlak.\nZ tym termometrem pożegnaliśmy się dość szybko, bo mimo starannego użytkowania popsuł się bardzo szybko\nTani ale po drugim użyciu musiałam wyrzucić\nNiestety nie pokazywał dobrze temperatury w wanience. Po drugim użyciu się zepsuł. Kupiłam kolejny i znowu to samo. Nie dziękuję. I nie polecam. Zdecydowanie lepiej sprawuje się bezdotykowy. Droższy ale wszechstronny.\nDobry dla początkujacych rodziców\nTermometr kąpielowy jest dobry dla rodziców którzy dopiero zaczynają opiekę nad maluchem i nie mają wprawy w ocenie ciepła wody.Z czasem termometr możne stać się zabawką dla malucha.Żywe kolory oraz ciekawy kształt i bezpieczeństwo umilą kąpiele.\nUżywam i jestem zadowolona. Zwykły, najlepszy i czytelny\nTani ale bardzo praktyczny gadżet, zwłaszcza dla tatusiów, którzy nie są pewni tego, czy dobrej temperatury jest woda w wanience dla maluszka. Lekki, dokładny. Dodatkowo, kiedy jest w pomieszczeniu służy jako termometr pokojowy. Jest to tani termometr dlatego warto go mieć w domu.\nGłównie na początku był przydatny kiedy nie wiedziałam jeszcze na wyczucie jaką temperaturę wody zrobić. Teraz to już wiem bez termometra ale tak jak piszę, na początku bardzo przydatny a cena jest super\nprodukt rzadko używany, dla mnie zbędny wydatek\nTermometr do wody to niezbędnik kazdej mamy. ten jest niedrogi, wytrzymały, ładny i czytelny, polecam.\nBardzo przydatnaPomocnik kąpielowy\nNam się bardzo przydała ta kaczuszkowa miarka temperaturowa;). Rzeczywiście tam gdzie uśmieszek jest idealna temperatura wody. Dodatkowo bardzo tani i ładny. Zainteresuje każde dziecko. Łatwo z niego wylać wodę. Polecam wszystkim początkującym rodzicom;)\nNa początku jak mój synek była mały a ja miałam wrażenie, że woda w wanience jest zbyt ciepła, zawsze pokazywał mi temperaturę prawidłowo i mnie uspokajał ( byłam przewrażliwiona i czasami sprawdzałam innym termometrem). Aktualnie jest jedną z ulubionych zabawek do kąpieli mojego synka.\nTermometr jest super. Ładne kształty i kolory. Dobrze wskazuje temperaturę wody. Szybko reaguje na zmiany temperatur. Duży plus za niską cenę. Polecam wszystkim mamą jako niezbędny element do dziecięcej wyprawki.\nniezbędny dla początkujących\nTermometr zakupiłam długo przed narodzinami córki. U nas spisał się w szczególności w pierwszych dniach opieki nad naszą kruszynką. Termometr został dobrze zaprojektowany, posiada czytelną i dobrze dobraną podziałkę, dzięki której nie ma możliwości przygotowania zbyt gorącej wody. Wykonany z solidnego materiału, nie odbarwia się, nie odkształca. Mamy do wyboru kilka wzorów i kolorów. Kolejnym plusem produktu jest cena która jest bardzo niska. Większy dzidziuś używa termometru do zabawy podczas kąpieli.\nSzczerze polecam. Idealnie odmierza temperaturę wody. Skala nie starła się nawet po roku używania. Jednocześnie termometr potrafi zaciekawić dziecko swoją kolorystyką.\nPrzydatna początkującym rodzicom\nNam się bardzo przydała ta kaczuszkowa miarka temperaturowa;). Rzeczywiście tsk gdzie uśmieszek jest idealna woda. Dodatkowo bardzo tani i ładny. Zainteresuje każde dziecko. Łatwo z niego wylać wodę. Polecam\nOsobiscie uzywam tego termometru i moge go serdecznie polecic gdy woda jest odpowiedniej temperatury to jest przedzial stopni i zaznaczona jest usmiechnieta buzka , od razu po wlozeniu do wody wskazuje temperature szybko sie osusza i cena jest bardzo korzystna


Wybór projektu domu – decyzja na lata – Fotokmb\nProjekty domów drewnianych, nowoczesnych, czy może tradycyjnych -podjęcie takiej decyzji to często najważniejsze wyzwanie w procesie budowlanym. Na wybór inwestora mają wpływ takie czynniki, jak ilość osób w rodzinie, czy wielkość działki, którą dysponuje inwestor. Na rynku funkcjonuje bardzo dużo projektów domów w różnych stylach. Jak wybrać projekt domu, który będzie idealnie spełniał warunki rodziny?\nNowoczesne projekty domów to domy, które cechują ciekawe rozwiązania, użycie energooszczędnych materiałów oraz wykorzystanie naturalnych źródeł energii. Nowoczesny dom ma prostą bryłę oraz płaski dach. Stosowane są nowatorskie rozwiązania, które sprawiają, że dom jest nie tylko tani w utrzymaniu, ale i ciekawy wizualnie.\nTradycyjne projekty domów mają nadal wielu zwolenników. Domy tradycyjne parterowe oraz piętrowe są tanie w budowie. Spadzisty dach, do którego jesteśmy przyzwyczajeni, użytkowe poddasze, które może zapewnić dodatkowe metry w razie potrzeby. Wszystkie te cechy powodują, że jest to jeden z najczęściej wybieranych projektów domów. Dom prezentuje się klasycznie i elegancko.\nProjekty domów drewnianych cieszą się umiarkowaną popularnością. Domy drewniane nadal postrzegane są jako domy, które nie są do całorocznego użytkowania. Dziś jest inaczej. Dom drewniany jest energooszczędny, ekologiczny, zapewnia dobre parametry cieplne. Domy drewniane są również tanie w eksploatacji, czego często nie dostrzegamy kierując się pewnym obrazem idealnego domu, który od lat nosimy w wyobraźni.\nPosted in Budownictwo, Dom i inne nieruchomości\nPrevious article Jak wybrać stawkę VAT w programie LoMag?\nNext article Wózek inwalidzki – zakup vs wynajem\n27 września, 2019 o 9:58 am\nPamiętam kiedy my wybieraliśmy swój projekt. nie była to prosta decyzja.\nPozostaw odpowiedź Alicja Błysk Anuluj pisanie odpowiedzi