Nigdy nie wkładaj serca do gipsu! – Biblioterapia – Biblioteka w Szkole nr 10/2020\nScenariusze zajęć Roksana Kociołek-Kaszyńska\nTemat: Serce potrzebuje czasu i…?\npomoc w określeniu indywidualnych potrzeb emocjonalnych;\nwzmocnienie śmiałości uczestników w mówieniu o swoich emocjach;\nuświadomienie konieczności dbania o własne emocje;\nuwrażliwienie na pomaganie i wspieranie innych;\nwzmocnienie zdolności do empatycznego wspierania innych;\nwzmocnienie poczucia sprawczości.\nwiek uczestników: młodzież/ osoby dorosłe;\nmiejsce: sala lekcyjna, świetlica szkolna lub sala szkoleniowa;\nczas trwania: 90 minut (po 45 minut na część I i II).\nrozpoznanie własnych potrzeb emocjonalnych;\nznaczenie empatycznego wsparcia i pomocy innym;\nmetody podejmowania konkretnych działań wspierających.\nduży brystol ze szkicem półki na składniki (np. według ilustracji w książce);\ndla każdej grupy: papier A4, kolorowy blok techniczny, kredki, pisaki, nożyczki, klej, różne pojemniczki;\nwytyczne dla filii pracowni Aurory, wzór ulotek do składników;\nskładniki – według uznania prowadzącego, np.: w wersji I – kulki, pióra, cekiny, płatki, kolorowy piasek, pompony, guziki, kryształki, brokat, konfetti itp., ozdoby dekoracyjne, a także np. mak, ryż, mąka, soczewica, miód, orzechy w skorupce; w wersji II – składniki przeznaczone realnie do jedzenia: orzechy, żurawina, cukierki, żelki,\nróżne rodzaje suszonych owoców itp. (ze względu na to, że wersja II zakłada spożywanie składników, konieczne jest uzyskanie wiedzy o uczuleniach alergicznych uczestników przed przystąpieniem do pracy w grupach);\ndla każdego uczestnika: plasterek radości, czyli apteczne plastry opatrunkowe z napisem „radość”.\nJędrzejewska-Wróbel R.: Pracownia Aurory, Warszawa: Wydawnictwo Bajka, 2019.\nWzór ulotek do składników: tekst napisany przez Roksanę Jędrzejewską-Wróbel.\nPowitanie uczestników i wprowadzenie do tematu zajęć: swobodna rozmowa o zawodach, przykładowe rodzaje zawodów. Co robi osoba wykonująca konkretny zawód? Czego musiała się nauczyć?\nRefleksja o zawodach, które już nie istnieją, oraz tych, które powstały w ostatnich latach, a wcześniej ich nie było.\nOdczytanie tekstu w całości połączone z pokazem ilustracji. Prośba, aby uczestnicy dokładnie im się przyglądali.\nWspólna rozmowa o tekście z uwzględnieniem wątków takich jak: konieczność troski o własne serce jest równoznaczna z koniecznością dbania o swoje emocje, a także emocje innych;...\nAutor: Roksana Kociołek-Kaszyńska\nliceum technikum scenariusz lekcji scenariusz zajęć scenariusze zajęć konspekt lekcji scenariusze lekcji konspekty lekcji konspekt zajęć konspekty zajęć zajęcia pomysły na zajęcia pomysły na lekcje biblioterapia emocje zajecia biblioterapeutyczne inteligencja emocjonalna wyrażanie emocji scenariusz zajęć biblioterapeutycznych psychologia emocji empatia pomaganie potrzeby emocjonalne scenariusze zajęć biblioterapeutycznych zajęcia biblioteczne scenariusze zajęć bibliotecznych scenariusz zajęć bibliotecznych


Beata Szydło: Będą rozmowy z Donaldem Trumpem o zwrocie wraku Tu-154M - NewsBook\nStrona główna Wiadomości Polska Beata Szydło: Będą rozmowy z Donaldem Trumpem o zwrocie wraku Tu-154M\nBeata Szydło: Będą rozmowy z Donaldem Trumpem o zwrocie wraku Tu-154M\n– Donald Trump złożył pewną deklarację i na pewno kiedy będzie rozmowa z jego administracją czy pan prezydent Duda będzie rozmawiał z prezydentem Trumpem, to ta sprawa będzie przez nas podnoszona – powiedziała Beata Szydło.\nPremier była pytana o sprawę deklaracji prezydenta USA ws. pomocy w zwrocie wraku w rozmowie z RMF FM.\nBeata Szydło:- Myśmy powiedzieli, że będziemy robić wszystko, żeby wrak wrócił do Polski, bo to jest dowód w sprawie katastrofy smoleńskiej, ale to jest przede wszystkim własność polskiego państwa\n– To są deklaracje wyraźne, i które wyraźnie padły – podkreśliła Szydło.\n– Myśmy powiedzieli, że będziemy robić wszystko, żeby wrak wrócił do Polski, bo to jest dowód w sprawie katastrofy smoleńskiej, ale to jest przede wszystkim własność polskiego państwa – dodała premier.\nPodkreśliła też, że trudność zwrotu Tu-154M polega na tym, że rząd PO i PSL nie zrobiły nic, aby wrak wrócił do Polski. – Kiedy premierem był Donald Tusk, wtedy, kiedy był prezydentem Bronisław Komorowski, kiedy był czas na to, aby na początku postępowania wyjaśniającego, aby upomnieć się i doprowadzić do sprowadzenia tego wraku do Polski, tamta ekipa nie zrobiła nic – powiedziała.\nDodała też, że w tej chwili możliwości zwrotu wraku są utrudnione. – Ale deklarowaliśmy, że będziemy podejmować wszystkie możliwe kroki i to konsekwentnie czynimy – zapewniła Szydło.\n23 grudnia na dorocznej konferencji prasowej Władimir Putin powiedział, że zwrot wraku samolotu, który rozbił się w kwietniu 2010 roku pod Smoleńskiem, nie jest możliwy, dopóki Komitet Śledczy Federacji Rosyjskiej będzie prowadził śledztwo. IAR


13 stycznia 2018 aranżacja wnętrz No comments\nNabywanie nieruchomości nie zawsze jest przeprowadzana w jednej transakcji przez jedną umowę. Bardzo często jest tak, że tych umów jest kilka. To zależeć będzie przede wszystkim od woli stron co do sposobu nabycia nieruchomości. Często również potrzebne jest zawarcie kilka umów, kiedy decydujemy się na zaciągnięcie kredytu na zakup nieruchomości. Większość osób zdaje sobie sprawę z tego, że opodatkowanie transakcji nabycia nieruchomości jest obowiązkiem każdej osoby. Zgodnie z przepisami obowiązek podatkowy od nabycia nieruchomości powstaje z chwila dokonania czynności cywilnoprawnych. Czyli chodzi tutaj o to, że z chwila zawarcia każdej opodatkowanej umowy. Obowiązek cywilnoprawny ciąży na kupującym – to on ma obowiązek zapłacenia dwa procent wartości nieruchomości. Zapłaty za kupno nieruchomości nie da się ominąć. Weszło to w życie kilka lat temu. Jeśli osoba decyduje się na zawarcie kilku umów, tak jak wspomnieliśmy o tym wyżej, to w takiej sytuacji zgodnie z ustawą o podatku od czynności cywilnoprawnej kupujący będzie musiał zapłacić podatek podczas drugiej okazji u notariusza. Wtedy zostanie już podpisany akt notarialny umowy końcowej. On stwierdza, że dana nieruchomość jest teraz własnością osoby kupującej, a osoba sprzedająca traci pełne prawo do własności tej nieruchomości.


TAG moje kosmetyczne dziwactwa i sekrety | CatKRM\nTAG przyszedł do mnie od rainy girl is me 🙂\nPełen makijaż gości na moim licu prawie codziennie dopiero od niecałych trzech miesięcy. Do tej pory praktycznie się nie malowałam.. Tusz do rzęs był moim pierwszym i ostatnim kosmetykiem kolorowym po który sięgałam od czasu do czasu. I to też nie codziennie.. Może dlatego cały czas nie miałabym problemu wyjść na ulicę kompletnie bez makijażu 🙂\nJak ktoś coś wie to poproszę o namiary 🙂 Nauczę się na pamięć i będę spokojniejsza o to czego używam.\nSama robię niektóre kosmetyki. Peelingi tak jak większość z Was 🙂 Mydła (glicerynowe i metodą na zimno), musujące bomby do kąpieli. Jednak moim faworytem i moją wielką dumą jest balsam do ust. Składa się z czterech składników i jest najcudowniejszym wynalazkiem pielęgnującym jakiego moje usta zaznały 😉\nNamiętnie oglądam kanały kosmetyczne na YouTube. Mam kilka ulubionych oraz kilka które oglądam, mimo, że trochę działają mi na nerwa 😉 ale są tam bardzo przydatne rzeczy. Dzięki dziewczynom z YT nauczyłam się podstaw makijażu. Rewelacyjne tutoriale i wskazówki, ulubieńcy i buble, denka i haule.\nBlogi też są świetne (nie smutajcie), ale same przyznacie, że dzięki filmikom łatwiej nauczyć się malować oko niż patrząc na zdjęcia 😀\nCzujcie się wszystkie otagowane, bo to fajny tag jest 🙂\n20 lutego 2013\tby CatKRM\nZaloguj się, aby odpowiedzieć\tHexx ana 20 lutego 2013 at 22:35\nBalsam do ust z chęcią wypróbowałabym, ale bez oleju rycynowego bo niestety potrafi mnie wysuszać podobnie jak masło shea. Miałabyś pomysł na coś innego w składzie? 🙂\nZaloguj się, aby odpowiedzieć\tCatKRM 20 lutego 2013 at 23:05\nZaloguj się, aby odpowiedzieć\tUlo 21 lutego 2013 at 11:41\nwłaśnie znalazłam w kuchni słoik oleju kokosowego i zastanawiałam się na co go wykorzystać, bo dużo dobrego o nim słyszałam 🙂\nZaloguj się, aby odpowiedzieć\tCatKRM 21 lutego 2013 at 17:02\nZaloguj się, aby odpowiedzieć\tUlo 21 lutego 2013 at 19:59\ndziękuję, chyba wykorzystam go do włosów! 🙂\nZaloguj się, aby odpowiedzieć\tAnuszka 20 lutego 2013 at 22:44\nZaloguj się, aby odpowiedzieć\tCatKRM 20 lutego 2013 at 23:06\ntaaak 🙂 znam to doskonale..\nZaloguj się, aby odpowiedzieć\tdiggerowa 20 lutego 2013 at 23:56\nZaloguj się, aby odpowiedzieć\tCatKRM 21 lutego 2013 at 00:25\nZaloguj się, aby odpowiedzieć\tEsy, floresy, fantasmagorie 22 lutego 2013 at 05:18\nZaloguj się, aby odpowiedzieć\twildberry 23 lutego 2013 at 00:38\nZaloguj się, aby odpowiedzieć\tKosmetyczna Kraina 21 lutego 2013 at 07:40\nTylko rama czasowa była u mnie troszkę inna 🙂\nZaloguj się, aby odpowiedzieć\tCatKRM 21 lutego 2013 at 07:43\nCieszę się, że ogarnęłam się przed trzydziestką 😉\nZaloguj się, aby odpowiedzieć\trainy girl is me 21 lutego 2013 at 08:55\nhahaha, ale śmieszny koleś 🙂 zestresował się, no co?;) "to jest na prawdę kawał dobrej kamery" – rżę! już Cię widzę jak nagrywasz filmik tak jak on… mój byłby identyczny 😀\nZaloguj się, aby odpowiedzieć\tCatKRM 21 lutego 2013 at 22:10\nzawsze go sobie puszczam jak mi smutno, albo zachce mi się nagrywac własne filmiki 😉\nZaloguj się, aby odpowiedzieć\tstrī-linga 21 lutego 2013 at 09:03\nbalsamy mnie bardzo zainteresowały. ja nie robię nic sama, ale kiedyś chciałabym spróbować. świece może? 🙂\nświece to super pomysł 🙂 z takim natężeniem zapachu, jaki Tobie najlepiej odpowiada 🙂\nZaloguj się, aby odpowiedzieć\tkosmetyczny-przekladaniec 21 lutego 2013 at 09:22\nMyślę, że Twoje balsamy do ust wzbudzą teraz dużą chęć ich wypróbowania! Sama bym chciała jeden 🙂\nZaloguj się, aby odpowiedzieć\tCatKRM 21 lutego 2013 at 22:11\nwezmę to pod uwagę w kolejnym rozdaniu 😀\nZaloguj się, aby odpowiedzieć\tannakondzia 21 lutego 2013 at 16:26\nsekret 2, 4 (+sekret w sekrecie ) i 5 – jak bym czytała o sobie 🙂\nZaloguj się, aby odpowiedzieć\tannakondzia 21 lutego 2013 at 16:27\njako że jestem miłośniczką wszystkiego co się podczas kąpieli musuje,chętnie poczytałabym jak takie cuda wytwarzasz 🙂\nzrobię tutorial z musującymi bombami 🙂\nZaloguj się, aby odpowiedzieć\twildberry 23 lutego 2013 at 00:39\nZaloguj się, aby odpowiedzieć\tkirei 21 lutego 2013 at 22:03\nJa też zaczęłam się malować od dość niedawna, wcześniej tylko tusz do rzęs i puder, od wielkiego święta jeszcze cienie…Za powiększenie mojego zbioru kolorówki obwiniam głównie blogosferę 😛\nZaloguj się, aby odpowiedzieć\tCatKRM 21 lutego 2013 at 22:12\nto tak jak ja 🙂 blogosferę i jutubosferę 🙂\nZaloguj się, aby odpowiedzieć\tEsy, floresy, fantasmagorie 22 lutego 2013 at 05:19\nZaloguj się, aby odpowiedzieć\tCatKRM 22 lutego 2013 at 07:16\nzłość piękności szkodzi 😀\nnie złość się 🙂\nZaloguj się, aby odpowiedzieć\tChwila dla siebie 22 lutego 2013 at 13:38\nCo do piąteczki, to przybijam Ci piąteczkę 😉\nI baaardzo rozbawiłaś mnie tym filmikiem z czwórki 😛\nZaloguj się, aby odpowiedzieć\tCatKRM 24 lutego 2013 at 00:55\nfilmik z czwórki jest dla mnie najlepszym rozweselaczem 🙂\nZaloguj się, aby odpowiedzieć\tKaprysek 24 lutego 2013 at 00:25\nwow! sama robisz kosmetyki 8o podziwiam podziwiam 😉\nZaloguj się, aby odpowiedzieć\tCatKRM 24 lutego 2013 at 00:56\nto co mogę robię sama 🙂


» Obrączki ślubne z dwukolorowego złota - B42\nPrezentujemy unikalne połączenie białego i żółtego złota w niezwykłych obrączkach marki LUVA. To klasyka potraktowana z fantazją. Szyku dodaje im polerowana na wysoki połysk powierzchnia. Żółty i biały kruszec łączy najstaranniej wykonane diamentowanie. To lśniące wzornictwo ożywia cały model. Obrączki mają 4 mm szerokości i płaski profil. W damskiej wersji znajdziemy kamienie.\nIlość kamieni: 4 szt.


nieruchomości - www.sport.pl\nDziałka za 250 mln zł ma zwabić do Śląska Romana Karkosika?\nMiliarder Roman Karkosik rozmawia z miastem na temat kupna piłkarskiego Śląska Wrocław. To jednak niejedyna sprawa, którą ma do załatwienia we Wrocławiu. Od decyzji miasta zależy, ile warte będzie 20 hektarów przy ul. Grabiszyńskiej, których...\nNowy dom Andresa Iniesty\nZrobił z niego muzeum Barcelony. Podoba Wam się ten pomysł?\nZawsze wiedziałyśmy, że Becks to prawdziwy król. Jeżeli nie imperator murawy, to przynajmniej władca absolutny naszych serc. Zawsze też byłyśmy świadome, iż jego małżonka ma iście królewskie zapędy. Dlatego wiadomość, że chce ona kupić sobie...\nAshley i Cheryl Cole - nowa willa + boisko + basen = problemy z sąsiadami\nCzyli kolejny przypadek, gdy nadmiar irytuje otoczenie.\nNowe gniazdko Boruca\nZłotówka leci na łeb, na szyję, zima nie chce odpuścić, a hiobowe wieści mnożą się w tempie ekspresowym. Ledwo zdążyłyśmy jako tako przeboleć rychły ślub i dziecko Torresa (choć rany wciąż świeże), a już przychodzi nam przełknąć kolejną gorzką...\nCristiano Ronaldo buduje dom\nPodobno żeby stać się prawdziwym mężczyzną, trzeba wybudować dom, spłodzić syna i zasadzić drzewo. Cristiano Ronaldo zaczął od domu. O dzieciach - o dziwo, jeszcze nic nam nie wiadomo, a o jego miłości do przyrody - tym bardziej.\nNie wiemy, czy David aż tak bardzo kocha swoich teściów, czy może chciał się zwyczajnie przypodobać swojej żonie Victorii. Jedno jest pewne, niezależnie od tego, w jakich stosunkach żyje się ze swoimi teściami, taki gest musi robić wrażenie. Nawet...\nNowy dom Roddicka\nKiedy ktoś decyduje się na ślub, musi wziąć pod uwagę wszelkie możliwe konsekwencje, jakie się z tym wiążą. Andy Roddick ogłosił właśnie, że ma zamiar poślubić swoją dziewczynę, Brooklyn Decker. I wszystko wskazuje na to, że ani myśli się z owej...\nGwiazdy zachęcają nas do kupienia różnych rzeczy. Luksusowych samochodów, świetnych zegarków, markowych perfum, dezodorantów czy wprost niezbędnych nam do życia lodówek, aparatów, czy innych dobrodziejstw tego świata. Rio Ferdinanand natomiast...


Legislacja ROK 2008 NR 30 POZ 38 - Strona 13 - Dziennik urzędowy UE - e-prawnik.pl\nLegislacja ROK 2008 NR 30 POZ 38 - Strona 13\nTreść dokumentu: Legislacja ROK 2008 NR 30 POZ 38 - Strona 13\nzasadzie konkursu zaproszeń do składania wniosków w sprawie projektów, po przeprowadzeniu niezależnej oceny i zawarciu umów o dotację oraz umów dotyczących projektów. 2. Wspólne przedsiębiorstwo IMI opracowuje procedury i mechanizmy realizacji, nadzoru i kontroli zawartych umów o dotację. 3. a) Umowa o dotację: zawiera odpowiednie ustalenia dotyczące realizacji działań badawczych; zawiera odpowiednie ustalenia finansowe i przepisy związane z prawami własności intelektualnej oparte na zasadach określonych w art. 22; reguluje stosunek między wybranym konsorcjum a wspólnym przedsiębiorstwem IMI.\nb) 4. Działania badawcze są wspólnie finansowane z następujących źródeł: a) wkładów niepieniężnych (zwanych dalej „wkładami rzeczowymi”) firm farmaceutycznych działających na podstawie badań naukowych i będących członkami EFPIA, w postaci zasobów (takich jak pracownicy, sprzęt, materiały eksploatacyjne itp.) o wartości co najmniej równej wysokości wkładu finansowego Wspólnoty; odpowiedniego wkładu finansowego Wspólnoty ze środków siódmego programu ramowego, uwzględnionego w budżecie wspólnego przedsiębiorstwa IMI; wkładów, o których mowa w art. 2 ust. 2, wniesionych przez członków. c)\n4. Umowa dotycząca projektu zawierana jest przez członków konsorcjum: a) aby poczynić odpowiednie ustalenia dotyczące realizacji umowy o dotację; aby uregulować stosunki pomiędzy uczestnikami projektu.\nWkłady rzeczowe podlegają ocenie. Metody oceny wkładów rzeczowych określa się w regulaminie i opisie procedur wspólnego przedsiębiorstwa IMI, w zgodzie z jego przepisami finansowymi i na podstawie zasad uczestnictwa w siódmym programie ramowym. Wkłady rzeczowe są weryfikowane przez niezależnego audytora. 5. Firmy farmaceutyczne działające na podstawie badań naukowych, uczestniczące w IMI i będące członkami EFPIA, nie są uprawnione do otrzymywania od wspólnego przedsiębiorstwa IMI wsparcia dla żadnego rodzaju działań. 6. W sytuacji, gdy jeden z członków wspólnego przedsiębiorstwa IMI lub jedna z uczestniczących w IMI firm farmaceutycznych działających na podstawie badań i będących członkami EFPIA nie wywiązuje się ze swoich zobowiązań w zakresie wnoszenia ustalonych wkładów, Dyrektor Wykonawczy zwołuje posiedzenie Rady Zarządzającej w celu podjęcia decyzji: a) w przypadku niewywiązującego się ze zobowiązań członka – czy należy wypowiedzieć członkostwo lub zastosować inne środki do czasu spełnienia przez członka swych zobowiązań; lub w przypadku niewywiązującej się ze zobowiązań firmy farmaceutycznej działającej na podstawie badań i będącej członkiem EFPIA – jakie stosowne środki należy podjąć.\n5. Do uczestnictwa w projekcie kwalifikuje się każdy podmiot prawny prowadzący w jednym z państw członkowskich lub państw stowarzyszonych z siódmym programem ramowym działania odpowiadające celom wspólnego przedsiębiorstwa IMI. Uczestniczyć w projekcie mogą także wszelkie inne podmioty prawne, jeśli zostanie to uzgodnione przez Radę Zarządzającą. 6. Oprócz wkładu na rzecz bieżących kosztów, o którym mowa w art. 11 ust. 3, wkład Wspólnoty na rzecz wspólnego przedsiębiorstwa IMI przeznaczony jest na realizację działań badawczych. Górne granice takiego wkładu finansowego Wspólnoty są zgodne z granicami ustalonymi w zasadach uczestnictwa w siódmym programie ramowym. Następujące podmioty prawne kwalifikują się do otrzymania tego typu finansowania: a) mikroprzedsiębiorstwa, małe i średnie przedsiębiorstwa w rozumieniu zalecenia Komisji 2003/361/WE z dnia 6 maja 2003 r. w sprawie definicji mikro, małych i średnich przedsiębiorstw (1); podmioty prawne posiadające status niekomercyjnych organizacji publicznych na mocy prawa krajowego (2); organizacje międzyrządowe, które posiadają osobowość prawną na mocy międzynarodowego prawa publicznego, jak również wszelkie wyspecjalizowane agencje utworzone przez tego rodzaju organizacje międzyrządowe; podmioty prawne utworzone na mocy prawa wspólnotowego; podmioty prawne utworzone jako organizacje niekomercyjne, które w ramach realizacji swoich podstawowych celów prowadzą badania lub zajmują się rozwojem technologicznym; szkoły średnie i uczelnie wyższe; kwalifikowane organizacje pacjentów o charakterze niekomercyjnym.\nLegislacja ROK 2008 NR 30 POZ 38 - Strona 13 - pozostałe dokumenty


Budynek Christiana Diora - projekta SANAA - Pritzker 2010 - Budynek Christiana Diora\nArchitektura Architektura Polska i Świat Budynek Christiana Diora\nChristian Dior Building - projekta SANAA, fot.: Hisao Suzuki, udostępnione przez SANAA\nBudynek domu handlowego Christian Dior na ul.Ormotesando w Tokio, którego budowę ukończono w 2003 roku przewidywał cztery piętra przeznaczone dla handlu detalicznego i jeden poziom o programie wielo-usługowym.\nWarunki budowlane określiły wysokość budynku na 100 stóp. Zdecydowano więc maksymalnie wykorzystać kubaturę i podzielic powierzchnie poziomą (o różnych wysokościach kondygnacji) pomiędzy powierzchnie handlu detalicznego i powierzchnię usługową, całość zamykając w szklanej obudowie. Półprzezroczyste akrylowe ekrany umieszczone za szklanymi ścianami dają efekt „miękkości” budynku. W nocy, w miejskim otaczającym go krajobrazie, budynek jarzy się jak klejnot.\nChristian Dior Building - Omotesando Tokyo, Japan (2003), fot.: Hisao Suzuki, udostępnione przez SANAA\n“Christian Dior Building”, Ormotesando\nTagi: architektura\tSANAA\tdomy handlowe\tsklepy\tNagroda Pritzkera


Poecilotheria ornata - ptasznik.pl\nPtaszniki >> Poecilotheria >> Poecilotheria ornata\nFot. 1 Poecilotheria ornata - dorosła samica\nFot. 2 Poecilotheria ornata - dorosła samica\nFot. 3 Poecilotheria ornata - dorosła samica\nFot. 4 Poecilotheria ornata - dorosła samica\nFot. 5 Poecilotheria ornata - podrostek 2.5cm DC\nGatunek opisany w 1899 roku przez Pocock’a, na podstawie samicy. Na wolności występuje jedynie na górzystych terenach Sri Lanki (dawny Cejlon), w prowincji Ratnapua.\nNazwa angielska: Fringed Ornamental Tarantula, Ornate Ornamental Tarantula, Ornate Ornamental Tree Spider\nDorasta do 7-8 cm ciała (z rozpostartymi odnóżami do 20-23 cm). Uznawana za największego przedstawiciela rodzaju Poecilotheria.\nJest to pięknie ubarwiony ptasznik. Młode od pierwszej wylinki są dość kolorowe i przypominają wyglądem osobniki dorosłe. Samce i samice znacznie różnią się od siebie wyglądem po osiągnięciu dojrzałości płciowej. Samice są oliwkowozielone, na ich odwłoku występuje żółtawy ornament z ośmioma czarnymi paskami. Głowotułów również jest ozdobiony pięknym wzorem. Odnóża są szaro-zielone, od spodu występują na nich intensywnie żółte plamy. Samiec jest mniejszy, ma słabo widoczny wzór na odwłoku. Jego barwy są przytłumione. Dymorfizm płciowy zaczyna być widoczny około 6-7 wylinki. Samica ma na odwłoku ornament, który w tym wieku zaczyna jaśnieć. U samca pozostaje on natomiast czarny.\nTerrarium powinno mieć wymiary 20/20/40 cm (dł./szer./wys.). Na jego tylnej ściance można przykleić korę, a jako wystrój można zastosować korzenie i gałęzie. Pająk użyje ich do budowy kryjówki, którą umiejscawia z reguły blisko podłoża. Poecilotheria ornata wymaga dość wysokiej wilgotności – około 80%. Należy uważać, aby nie przesuszyć zwierzęcia – dlatego warstwa podłoża (substrat kokosowy lub torf) powinna być grubsza i dobrze wchłaniać wodę. W terrarium można umieścić miseczkę z wodą i posadzić roślinki, np. Ficus lub Scindapsus. Optymalna temperatura dla tego gatunku powinna wynosić 22-25°C. Nocą może spadać do 17-20°C.\nMłode Poecilotheria ornata są żarłoczne – możemy podawać im wszelkie owady; świerszcze, karaczany, pasikoniki, larwy much i mącznika młynarka. Wyrośniętym samicom można podać od czasu do czasu średniej wielkości mysz. Małe pająki trzymamy w mniejszych pojemnikach (np. po sałatce), a w miarę ich wzrostu przekładamy je do większych pudełeczek. Kiedy nasz podopieczny osiągnie rozmiary ciała około 5 cm, możemy przenieść go do docelowego terrarium.\nSamice dojrzewają po około 2 latach, samce po 13-15 miesiącach. Zależy to przede wszystkim od warunków hodowli. Dojrzały samiec posiada na nogogłaszczkach narządy kopulacyjne (tzw. bulbusy), nie ma natomiast, charakterystycznych dla innych gatunków ptaszników, haczyków na przedniej parze odnóży. Przed kopulacją należy parę dobrze nakarmić – samice niekiedy są agresywne w stosunku do samców. Do terrarium samicy wkładamy samca na około miesiąc. Już w pierwszych godzinach pająki wysyłają do siebie sygnały – pukanie samca o ścianki terrarium można usłyszeć w sąsiednim pomieszczeniu. Kokon wytwarzany jest z reguły po ok. 2 miesiącach po udanej kopulacji. Po 4 tygodniach zaczynają wykluwać się nimfy I. Po dalszych 2-3 tygodniach nimfy przechodzą wylinkę, stając się nimfami II. Po kolejnych dwóch tygodniach nimfy II przechodzą wylinkę i stają się małymi pajączkami zdolnymi do samodzielnego polowania i przyjmowania pokarmu. W kokonie bywa od 80 do 150 jajeczek, ale czasami nie starcza nasienia samca na zapłodnienie ich wszystkich. Natychmiast po wytworzeniu kokonu przez samicę należy go jej odebrać do sztucznej inkubacji. Jaja inkubujemy w temperaturze około 25°C. Należy tak zrobić, ponieważ bardzo często dochodzi do zniszczenia potomstwa przez samicę.\nJest to ptasznik absolutnie nie polecany dla początkujących hodowców. Uchodzi za najbardziej jadowitego przedstawiciela swojej rodziny. Poecilotheria ornata jest pająkiem posiadającym silny jad, który może zagrażać zdrowiu człowieka. Bardzo dobrze skacze i szybko biega. Poza tym jest agresywny i nie zawaha się ukąsić – co zdarza się dość często przy nieuważnym obchodzeniu się z tym zwierzęciem.\nZaniepokojony raczej ucieka, ale przyparty do muru atakuje. Skutki ukąszenia mogą mieć bardzo groźny przebieg. Oczywiście najbardziej niebezpieczne są ugryzienia dla alergików. Ukąszone miejsce zaczyna szybko puchnąć, pojawiają się bóle i odrętwienia. Czasami dochodzi do utraty przytomności. Bardzo często utrzymuje się wysoka gorączka. Przez kilka godzin występuje ból i nieprzyjemne mrowienie. Przy braku pomocy lekarskiej ból rozprzestrzenia się na całe ciało. Po dobie przyjmowania leków stan ukąszonego powinien zacząć się poprawiać, lecz skutki wstrzyknięcia jadu przez Poecilotheria ornata długo dają o sobie znać – nawet do kilku tygodni. Tak pokrótce wyglądają skutki ukąszenia u osób uczulonych. U osób niewrażliwych na jad tego ptasznika objawy są słabsze, ale również występuje duża opuchlizna, bóle i wysoka gorączka.\nE. Bruins, Encyklopedie terraristiky, 1999;\nP. Pastor, M. Kovac, Vtackare rodu Poecilotheria, AQUATERA, r. VIII, nr 3 i 4;\nG. Stadler, Vogelspinnen, 2000;\nJ. Oplustilova, Poecilotheria ornata a jeji odchov, Arachnolog, 4/2003;\nM. Vajs, Poecilotheria ornata, Amatersky arachnolog, 2/2002;


Euro 2020. Jadon Sancho. Wpis po przegranym finale mistrzostw Europy. Co napisał piłkarz?\nDodano: 15 lipca 2021, 08:20 0\nJadon Sancho / Źródło: Newspix.pl / AFLO\nEuro 2020 to dla Jadona Sancho miła historia z gorzkim zakończeniem. Jego Anglia dotarła przecież aż do finału tego turnieju, co dla tak młodego zawodnika (21 lat) musi być wspaniałym przeżyciem. Jednak niewykorzystany rzut karny, który mógł zadecydować o zwycięstwie w meczu sprawił, że po 11 lipca – dniu, w którym rozegrano finał – zawodnik czuł duży smutek i żal.\nWpis Jadona Sancho\nJadon Sancho opublikował na swoim Instagramie wpis, w którym podzielił się swoimi przemyśleniami na temat Euro 2020. Zawodnik praktycznie od razu zaczął od zwrotu w kierunku kolegów z zespołu i fanów. „Przepraszam wszystkich kolegów z drużyny, trenerów i większość kibiców, których zawiodłem. Nigdy nie czułem się tak źle po przegranym meczu” – napisał Sancho.\nPiłkarz napisał, że zawsze myśli przed spotkaniem jak będzie mógł pomóc swojej drużynie na boisku. „Jak asystować, jak strzelić gola, jak zamierzam kreować szanse. Dokładnie to chciałem zrobić z moim rzutem karnym: pomóc zespołowi” – tłumaczył Sancho. Były piłkarz Borussii Dortmund stwierdził, że był gotowy na wykonywanie jedenastki, wybrał róg i „po prostu nie było mi dane strzelić tym razem” – ocenił młody piłkarz, który lada moment ma zostać oficjalnie ogłoszony zawodnikiem Manchesteru United.\n„Nienawiść nigdy nie wygra”\nSancho odniósł się też do bardzo ważnych problemów, jakimi są nienawiść i rasizm. „Nie będę udawał, że nie widziałem, jak ludzie obrażali mnie i moich braci Bukayo (Sakę) i Marcusa (Rashforda) ze względu na kolor skóry” – zaznaczył we wpisie młody Anglik. Przypomnijmy, że właśnie tych dwóch piłkarzy dopełniło tercet niewykorzystanych karnych podczas finału z Włochami. „Nienawiść nigdy nie wygra. Do wszystkich młodych ludzi, których spotyka ten problem: gońcie swoje marzenia” – napisał były zawodnik Borussii Dortmund.\nŹródło: WPROST.pl / Instagram/ Jadon Sancho


Merz Spezial Dragees: Sposób na piękne włosy, skórę i paznokcie opinie\nEstera Owczarz — 27 października 2017\nWiele kobiet jest zdania, że prawidłowa pielęgnacja skóry, włosów i paznokci może się ograniczać do kosmetyków, które stosujemy zewnętrznie oraz że zdrowa zbilansowana dieta może zastąpić suplementację. W rzeczywistości sprawa nie jest tak prosta i oczywista.\nKosmetyki, choćby nawet te najlepsze działają jedynie od zewnątrz. Oczywiście są w stanie nawilżyć skórę czy włosy, ale ich działanie jest jedynie powierzchowne. Odpowiednio dobrane suplementy pielęgnują skórę, paznokcie czy włosy od wewnątrz działając na nie jak lekarstwo – są w stanie usunąć problem już u źródła – w miejscu do którego nie dotrze żadna odżywka czy krem.\nJeżeli chodzi o zdrową dietę, to oczywiście może ona zastąpić suplementację, ale jest to niezwykle trudne. Przede wszystkim mało kto ma czas i możliwość, aby przestrzegać idealnie zbilansowanej diety i codziennie dostarczać sobie odpowiednią ilość składników odżywczych. Po drugie żyjemy obecnie w czasach, kiedy żywość jest bardzo zanieczyszczona i nie zawiera wszystkich potrzebnych witamin i minerałów w takiej ilości, jakiej potrzebujemy. Dlatego jestem zdania, że suplementacja jest niezbędna i dziś podzielę się z wami moimi spostrzeżeniami związanymi z testowaniem tabletek Merz Spezial Dragees.\nMerz Spezial Dragees – skład, dawkowanie i pierwsze wrażenia\nMerz Spezial Dragees to suplement, który ma nam zapewnić piękną skórę, włosy i paznokcie. W jednym opakowaniu znajduje się 60 małych tabletek w gładkiej, słodkiej otoczce. Bardzo łatwo je połknąć, co jest dla mnie ogromnym plusem, bo od dziecka mam problem z połykaniem dużych tabletek. Przyjmujemy 2 tabletki dziennie, więc opakowanie starcza na miesiąc. Koszt pełnej kuracji, która trwa 3 miesiące to 100-120zł w zależności od tego, w jakiej cenie uda wam się je kupić. Warto też wspomnieć, że opakowanie tabletek jest bardzo ładne. Wiem, że to z pozoru nieistotny szczegół, ale ja zawsze zwracam na to uwagę, bo jednak miło jest postawić sobie na toaletce taką ładną buteleczkę :-)\nSkład jest czymś, na co kupując zarówno suplementy, jak i kosmetyki powinno się zwracać uwagę w pierwszej kolejności. W przypadku Merz Spezial prezentuję się on całkiem nieźle, bo w 2 drażetkach znajduje się:\n120mg witaminy C\n13,4mg witaminy E\n7,2mg kwasu pantotenowego\n3,2mg witaminy B6\n2,6mg witaminy B2\n2,4mg witaminy B1\n787µg witaminy A\n2µg witaminy B12\nWiększość z tych porcji stanowi 100 lub ponad 100% zalecanego dziennego spożycia.\nCieszę się, że tabletki mają w swoim składzie witaminę B12, bo w czasie, kiedy je zażywam nie muszę jej dodatkowo suplementować. Ponieważ mięsa nie jem w ogóle, a nabiału bardzo mało, jestem zmuszona spożywać B12 w formie tabletek.\nMerz Spezial Dragees – efekty stosowania\nJeszcze jakiś czas temu nie miałam z nimi żadnych problemów. Niestety stan moich włosów zmienił się diametralnie, kiedy postanowiłam moje kruczoczarne, wielokrotnie farbowane pukle rozjaśnić do blond ombre. Co prawda po kilku rozjaśnianiach udało mi się osiągnąć upragniony kolor, ale coś za coś. Włosy są jaśniejsze, ale bardzo się osłabiły. Stały się matowe i bardzo łamliwe. W pewnym momencie byłam już tak zrezygnowana, że rozważałam nawet ścięcie kilkunastu centymetrów, bo wyglądały jak… siano. Na szczęście odkąd spożywam regularnie tabletki Merz Spezial Dragees, ich stan bardzo szybko się poprawia. Przy skórze głowy pojawiło się mnóstwo nowych baby hair, włosy przestały wypadać i mam wrażenie, że powoli odzyskują swój blask. Największym plusem jest to, że rosną teraz bardzo szybko, więc mam nadzieję, że niedługo będę mogła ściąć końcówki, które są najbardziej przesuszone. Mimo wszystko chciałabym zachować długość włosów, więc ich pielęgnacja i odżywienie zarówno od zewnątrz kosmetykami, jak i od wewnątrz odpowiednim suplementem są dla mnie priorytetem.\nNajszybsze efekty stosowania tabletek Merz Spezial zauważyłam właśnie na skórze. Zniknęły dwa największe problemy – przesuszenie, które najbardziej doskwierało mi każdej jesieni oraz podskórne wypryski, które wyglądem przypominały drobną kaszkę. Obecnie moja skóra jest dużo gładsza, lepiej nawilżona i ma zdrowszy kolor. Zauważyłam, że u wielu kobiet w okresie jesienno-zimowym pojawia się problem z szarym kolorytem cery, więc myślę, że warto właśnie w tym okresie zafundować sobie kurację tymi tabletkami.\nPaznokcie to moja pięta achillesowa praktycznie od zawsze. Jako dziecko zaczęłam je obgryzać i przestałam (wstyd się przyznać) dopiero 2 lata temu. Najprawdopodobniej właśnie przez to długoletnie obgryzanie są teraz bardzo słabe, kruche i łamliwe. Co prawda rosną bardzo szybko, ale udaje mi się zapuścić je jedynie pod lakierem hybrydowym, akrylem lub żelem. Kiedy tylko zdejmuję sztuczne paznokcie, które stanowią dla moich naturalnych warstwę ochronną i utwardzającą, to jeden po drugim zaczynają się łamać. Nie pomagają im żadne odżywki. Po około tygodniu większość paznokci nie wystaje już poza opuszek, a ja zakładam sztuczne paznokcie i tak w kółko. Jest to bardzo denerwujące i zniechęcające, bo mimo że rosną co najmniej milimetr na tydzień i co 2 tygodnie muszę uzupełniać odrost, to jeszcze nigdy nie udało mi się zapuścić długich zdrowych paznokci.\nObecnie mam wrażenie, że dzięki stosowaniu tabletek Merz Spezial moje paznokcie stały się trochę grubsze i mocniejsze. Rosną jeszcze szybciej, ale z ostatecznym podsumowaniem wstrzymam się do zakończenia kuracji i wtedy dam wam znać o efektach edytując ten wpis. Jestem jednak dobrej myśli, bo czytałam mnóstwo dobrych opinii, o tym jak poprawiają stan paznokci.\nA czy wy próbowałyście już tego suplementu? Jeśli tak, to koniecznie podzielcie się w komentarzu swoimi spostrzeżeniami!\nJeśli chcecie bliżej poznać Merz Spezial zajrzyjcie na Facebooka.\nNext post Ramoneska z haftami i czerwona koszula w kratę - stylizacja\nPrevious post Haul zakupowy ze sklepu NAKD.com\n29 października 2017 at 19:02\t— Odpowiedz\n30 października 2017 at 16:18\t— Odpowiedz\nTeż chcę mieć piękne włosy, skórę i paznokcie! :)\n6 listopada 2017 at 06:57\t— Odpowiedz\nRównież zażywam suplement na skórę, włosy i paznokcie, ale znacznie tańszy. Gdyby nie cena pewnie skusiłabym się na Merz.\n6 listopada 2017 at 11:08\t— Odpowiedz\nPrzecież to zaledwie trzydzieściparę złotych za miesięczną kurację…


Reportaż kilka refleksji – kiedy zamknę książkę, czasem otwierają się okna\n14 Maj, 2019 Monika\nOdnoszę wrażenie że ostatnimi czasy bardzo popularny reportaż schodzi na psy. Drugie wrażenie jakie odnoszę, to że mało osób to dostrzega. Większość jara się gdy czyta 300 stron sensacji w klimacie programu od Jaworowicz i ma poczucie, że przeczytało książkę podczas gdy miętolili w rękach kupę. To naprawdę nie jest takie trudne do rozróżnienia. Wystarczy powąchać.\nCoraz więcej reportaży nie uczy, nie kształci, nie otwiera okien, nie rozwija nam przed nosem mapy i nie popycha delikatnie ku nowemu (w jakiejkolwiek formie nie koniecznie geograficznej) ale skwapliwie liczy hajs, który na nas zarobił i planuje kolejny „wypad po temat”. Już nawet nie chodzi o to, że te reportaże są nierzetelne, bo często są. (Czy im nie żal marnować czasu i talentu?!). Chodzi o tematykę, w której gustują. To jest zwykła, tania sensacja sprzedana pod pretekstem czegoś wielkiego.\nI kwitną nam teraz takie „Mrozy polskiego reportażu” jak grzyby po deszczu a ludzie kupują z przeświadczeniem, że się dokształcają. Że czytają. KSIĄŻKI!\nTo tak jakby ktoś po lekturze Coelho powiedział, że czytuje filozofię. To jest równie komiczne jak postrzeganie wakacji all inclusive jako wypadu globtroterskiego. Nie mam nic do all inclusive ale ze zwiedzaniem/odkrywaniem to nie ma nic wspólnego. Nawet jeśli jest przewodnik.\nMiałam się nie wkurzać ale mnie po prostu krew zalewa jak widzę, że z czytelnika robi się „obytego” idiotę, jak mu się wmawia, że ma szerokie horyzonty, bo se przeczytał o morderstwie na drugim końcu świata choć w jego wiosce nie takie się zdarzały a nikt o nich się nawet nie zająknął.\nNajgorsze w tym wszystkim jest to, że jest masa naprawdę świetnych tekstów i to wszystko się kotłuje w jednym worku. Nie godzi się tak mieszać. Nie godzi się tak gardzić czytelnikiem.\nNie napiszę tytułów, nie podam nazwisk ani wydawnictw. Powiem Wam tylko jedno, nie ulegajcie masowym gustom, zbiorowej histerii zachwytów, nie dajcie się wciągać do żadnych „sekt”. Kierujcie się własnym gustem i własnym nosem. Wybierajcie uważnie. Życie jest krótkie, szkoda czasu na chadzanie cudzymi drogami.\nPoprzedni wpis O debiutach ogólnie i o praniu brudów publicznie\nNastępny wpis Kto ukradł jutro – Olga Ptak\nJedna myśl na temat “Reportaż kilka refleksji”\n2 czerwca, 2019 o 10:19 pm\nZdecydowanie życie jest za krótkie, świetnie napisałaś


Domum ignis Aldi: Pudełko fioletowe\nKlimju 23 kwietnia 2015 21:03\nŚliczne pudełko i ten bez na pokrywce, cudowny. Pozdrawiam serdecznie :-)\nlucy z mazur 23 kwietnia 2015 21:53\nPięknie zrobione pudełko,bardzo mi się podobają jego boki,wyglądają jak ze starego kufra\nPawanna 23 kwietnia 2015 22:35\nSliczne! Lucy z mazur ma rację, przypomina nieco stary kufer i to w tym pudełku jest bardzo ładne:)\nbozenas 23 kwietnia 2015 23:21\nNo i następne śliczne pudełko:))))\naldi 23 kwietnia 2015 23:24\nMarzena Kaim 23 kwietnia 2015 23:45\nEwa Jurewicz 24 kwietnia 2015 06:59\nJest urocze i ładnie się się prezentuje. Cieplutko pozdrawiam.\nBarbara Wójcik 24 kwietnia 2015 07:21\nŚliczne, lubię ten kolor!\nkręciołki Weronki 24 kwietnia 2015 07:58\nBardzo fajne pudełeczko. Trochę w stylu retro.\nAnna S 24 kwietnia 2015 08:03\nDanuta Kielar 24 kwietnia 2015 08:16\nPiękne pudełko, stylizowane na kuferek z bocznymi okuciami, do tego super fiołeczki, jednym słowem, w takim herbatka będzie miała wygodne lokum.)\nAgata Szybalska 24 kwietnia 2015 08:32\nFajne pudełeczko, a może raczej skrzyneczka? Bardzo dodają mu uroku te okucia w stylu retro :)\nAnetta 24 kwietnia 2015 08:46\nTe fiołeczki są rozczulające. Uwielbiam fiołki, więc Twoje pudełeczko bardzo mi się podoba:)\nAnna Parszewska 24 kwietnia 2015 09:01\nŚliczne fiołki :)\nMarzena Hinca 24 kwietnia 2015 09:58\nBardzo fajne pudełko. Wykorzystałabym je na biżuterię. Piękne połączenie kolorków a fiołki wyglądają tak wiosennie\nJustyna Ś 24 kwietnia 2015 10:20\npudełeczko śliczne,dla mnie decu jest ciemną magią.Może to kiedyś ogarnę,pozdrawiam\nDanka Witkowska 24 kwietnia 2015 14:11\nAldonko jasne,że zaliczam bo wykonałaś śliczne pudełko .\nGdybyś jeszcze dodała linka do kolorków byłoby miło,bo nigdzie go nie widzę ,tak jak banerka z boku bloga.\naldi 24 kwietnia 2015 16:23\nDanusiu, nie widzisz bo oczywiscie zapomniałam go dodać, a przecież wszystko sobie przygotowalam\nUzupełnie jak wrócę do domu\nSorki i serdecznie pozdrawiam\nRenata Walczak 24 kwietnia 2015 19:17\nPiękne pudełeczko, szczególnie bezowa pokrywka bardzo mi sie podoba:)\nAgata Fleszar 24 kwietnia 2015 19:49\npiekne pudełko :)\nAnna Iwańska 24 kwietnia 2015 20:02\nSuper to oststnie pudełeczko, fajne fioletowe serweteczki wybrałas . Masz teraz w kuchni niezły zestaw, b dwa poprzednie pudełeczka tez były bardzo fajne.\nBoguslawa Molenda 24 kwietnia 2015 21:40\nSuper pudełko i te śliczne motywy kwiatów .. super praca. Pozdrawiam.\nAnna Tomassi 25 kwietnia 2015 10:12\n..cudowne pudełeczko...uwielbiam ♥\nAnna T 25 kwietnia 2015 15:59\nBardzo ładne pudełko :) Fajne kwiatki zamieściłaś na nim :)\nPaulina T 25 kwietnia 2015 18:27\nEkstra pudelko :) Znów dla mnie wygląda bardzo romantycznie :)\nEliza Art 25 kwietnia 2015 22:38\nFiołkowe pudełko prezentuje się super wiosennie. Pozdrawiam\nAnna Wojnar 26 kwietnia 2015 11:06\nPiękne pudełko, każda rękodzielniczka byłaby z niego zachwycona :)\nCzarodziejski Pędzelek 26 kwietnia 2015 16:20\nPrzepiękne pudełko! I do tego fiołkami :)\nIzu 26 kwietnia 2015 17:04\nŚliczne puzderko :) fiolety w pięknych kolorach i te kwiaty są bardzo wiosenne i wprowadzają już taki radosny nastrój :)\na- lenka 26 kwietnia 2015 18:41\nbardzo ciekawe pudełeczko, wyszło ślicznie :)\nhubka38 27 kwietnia 2015 12:16\nSuper pudełeczko- bardzo lubię fiołki! Pozdrawiam!\nSowiarnia 27 kwietnia 2015 21:57\nŚliczne pudełko, te okucia dodają mu dużo uroku :)\nTeresa Baranowska 28 kwietnia 2015 10:21\nSuper pudełko, z tymi obiciami wygląda jak solidna skrzynia. Pięknie je ozdobiłaś. pozdrawiam cieplutko :)\nKamila 28 kwietnia 2015 11:50\nŚliczne pudełko, takie wiosenne. Pozdrawiam :)\nStokrotka 28 kwietnia 2015 19:01\nCzarna dama 28 kwietnia 2015 23:08\nPoddasze Decouart 29 kwietnia 2015 00:02\nBardzo ciekawa praca.Pozdrawiam :)\nArla Hobby 29 kwietnia 2015 09:48\nŚliczne pudełko Pozdrawiam\nAl lienor 29 kwietnia 2015 11:26\nFiołki są zawsze śliczne. A na Twoim pudełku wyglądają szczególnie uroczo.\nNiesforne nitki 29 kwietnia 2015 14:05\nSuper pudełko i fajny jest ten efekt takiego jakby przetarcia :)\naldi 29 kwietnia 2015 21:27\nAlchemia Materii 30 kwietnia 2015 13:06\nPudełeczko jest cudowne,bardzo lubię motywy kwiatowe i oczywiście fiolety :))\nAgnieszka D 1 maja 2015 23:52\nPięknie to wygląda. pomysł do odpatrzenia. :)\nDorota ma Kota 6 maja 2015 11:12\nfajne pudło, sporo zasobów zmieści ;-D\nGrażyna Wieczorek 22 maja 2015 11:25\nŚwiat nicią malowany 23 maja 2015 13:21\nMoje ulubione pudełko :3 bo jest w fiołki :3


Jak wygląda wolontariat w Amnesty International? – The Amnesty Weekly\nW tym tygodniu proponuję temat trochę niestandardowy. Nie będzie o tym, gdzie jeszcze na świecie trzeba walczyć o prawa człowieka albo czemu należy o nie walczyć – przypuszczam, że czytelnikom i czytelniczkom tego bloga i tak nie trzeba tego wyjaśniać. Skupię się na tym, jak ta walka wygląda – u nas, w Polsce, na miejscu, co każdy i każda z nas może w tym kierunku robić i jak wygląda codzienna praca wolontariuszy i wolontariuszek Amnesty International.\nPozwólcie, że najpierw się przedstawię – Tomek Szymanderski-Pastryk, od marca tego roku mam przyjemność koordynować wolontariat na terenie Warszawy.\nOdpowiedź na pytanie, jak wygląda wolontariat w Amnesty International, można zawrzeć w kilku słowach – tak, jak sobie to wolontariusze i wolontariuszki wymyślą. Na naszych spotkaniach rozmawiamy w gronie osób, którym nie tylko bliskie jest marzenie o przestrzeganiu praw człowieka na całym świecie, ale które także są gotowe poświęcić swój czas i wysiłek na jego realizację. Okazji do działania nie brakuje. Głównym wyzwaniem jest wynajdywanie form przekazu, które z jednej strony skutecznie wywrą nacisk na kogo trzeba, a z drugiej spotkają się z pozytywnym odbiorem społecznym i będą dobrze widoczne. Aby osiągnąć ten cel, nieustannie poszukujemy nowych metod i próbujemy ulepszyć stare, dlatego czy to w Warszawie, Trójmieście czy Krakowie – grupy lokalne potrzebują ludzi z pomysłami i zapewniają przestrzeń do swobodnej wymiany myśli, są gotowe na zmiany i szukanie nowych rozwiązań. Dzięki takiemu podejściu w 2001 roku powstał Maraton Pisania Listów – teraz już ogólnoświatowa akcja, podczas której wszyscy chcący się włączyć w walkę o prawa człowieka wysyłają listy do miejsc, w których są one łamane. Skuteczność tej akcji jest naprawdę duża – około 1/3 naszych apeli odnosi skutek.\nNa spotkaniach omawiamy akcje, które później realizujemy – często są to demonstracje i pikiety, happeningi albo akcje informacyjne, czasami łączone z innymi wydarzeniami, które akurat mają miejsce w okolicy. Fotorelacje i opisy wielu akcji można znaleźć na stronach facebookowych grup lokalnych z całej Polski (na przykład tutaj).\nPrzygotowanie akcji oznacza nie tylko wymyślenie, na jaki temat, gdzie, kiedy i w jakiej formie chcemy ją przeprowadzić, ale też zrobienie transparentów i kostiumów, ułożenie harmonogramu promocji akcji w mediach społecznościowych, rozpisanie minutowego planu wydarzenia, zapisanie haseł i przemówień… Za każdym razem pojawiają się również nieprzewidziane wcześniej okoliczności – ale dzięki temu z każdej akcji można się czegoś nauczyć.\nA skoro już jesteśmy przy nauce – jak wygląda przygotowanie merytoryczne przed akcją? Oczywiście w każdej grupie trochę inaczej, zawsze jednak jest to element, na który kładzie się nacisk. Za przykład znowu niech posłuży grupa warszawska. Co tydzień wolontariusz bądź wolontariuszka przygotowuje raport na temat wydarzeń na świecie, a przed każdą akcją przygotowywane jest szersze omówienie tematu, w sprawie którego będziemy zabierać głos. Dzięki pomocy ze strony profesjonalistów i profesjonalistek zatrudnionych w biurze Amnesty, w razie wątpliwości czy pytań zawsze wiemy do kogo się zwrócić.\nOczywiście obraz wolontariatu w Amnesty International nie byłby kompletny, gdybym nie zwrócił uwagi na niepowodzenia. Są one nieuniknioną częścią naszej pracy. Nie raz, nie dwa zdarzyło się już, nawet za czasu mojej krótkiej kadencji, że akcja, o której myśleliśmy i myślałyśmy, że będzie ogromnym sukcesem, okazuje się klapą. Jednak dopóty, dopóki wierzymy, że nasze wysiłki mają sens, porażki nie są przeszkodą nie do pokonania.\nOstatnią ważną częścią naszych akcji, dzięki której mogą one faktycznie zmieniać świat, są nasi sympatycy i sympatyczki. To oni i one przychodzą na organizowane przez nas demonstracje i happeningi, to dzięki nim nasza aktywność na portalach społecznościowych znajduje szerokie grono odbiorców. Działania Grup Lokalnych często nie miałyby sensu bez wsparcia ze strony osób, które choć same nie włączają się w organizację, podzielają nasze marzenie.\nJeśli lektura tego wpisu zachęciła Cię do dowiedzenia się więcej o naszych działaniach, a może nawet do bezpośredniego włączenia się w nie – zapraszamy do kontaktu. Jesteśmy dostępni pod adresem warszawa@amnesty.org.pl i na Facebooku.


Tytuł Kwestionariusz nastawień intrapersonalnych, interpersonalnych i nastawień wobec świata klasa 1-3 SP\nAutor Ewa Wysocka, Joanna Góźdź, Bartłomiej Gołek\nOpis Kwestionariusz jest narzędziem badającym nastawienia intrapersonalne, interpersonalne, nastawienia wobec świata i własnego życia. Kwestionariusz służy do badania dzieci uczęszczających do pierwszej, drugiej i trzeciej klasy szkoły podstawowej w wyżej wskazanych... Kwestionariusz jest narzędziem badającym nastawienia intrapersonalne, interpersonalne, nastawienia wobec świata i własnego życia. Kwestionariusz służy do badania dzieci uczęszczających do pierwszej, drugiej i trzeciej klasy szkoły podstawowej w wyżej wskazanych zakresach. Dokonujące się zmiany w myśleniu umożliwiają adaptację dziecka do nowej roli, którą musi ono podjąć – roli ucznia. Umożliwiają one podołanie wymaganiom szkolnym, które zostają postawione przed dzieckiem idącym do szkoły. Są to m.in. opanowanie podstawowych umiejętności służących przyswajaniu, przetwarzaniu i odtwarzaniu wiedzy w różnych sytuacjach, opanowanie podstawowych umiejętności szkolnych – czytania i pisania.\nKlucz do testu KNIS SP 1-3.pdf\nKwestionariusz nastawień intrapersonalnych, interpersonalnych i nastawień wobec świata klasa 1-3 SP.PDF\nPodręcznik testu NIIS SP 1-3.pdf\nSłowa kluczowe testowanie, nadzędzie badające nastawienia, intrapersonalne, interpersonalne, klasy I-III\nTytuł Rozwój, problemy i zagrożenia - wybór zawodu (poradnik dla gimnazjalistów)\nAutor Maria Kliś, Stanisław Nieciuński\nOpis Poradnik ten ma służyć przede wszystkim gimnazjalistom. Jeśli jesteś jednym z nich, przedstawione w nim informacje powinny Ci ułatwić dokonanie wyboru szkoły, do której zamierzasz pójść po ukończeniu gimnazjum. Wiedzę niezbędną do podjęcia tej decyzji... Poradnik ten ma służyć przede wszystkim gimnazjalistom. Jeśli jesteś jednym z nich, przedstawione w nim informacje powinny Ci ułatwić dokonanie wyboru szkoły, do której zamierzasz pójść po ukończeniu gimnazjum. Wiedzę niezbędną do podjęcia tej decyzji wyselekcjonowaliśmy z ogólnego zbioru danych zawodoznawczych. Odpowiednie dane wybraliśmy ze szczególną rozwagą, uwzględniając fakt, że od dokonanych w tym zakresie rozstrzygnięć zależeć będzie nie tylko kierunek i poziom Twojego dalszego kształcenia, ale i – w perspektywie – prawdopodobnie także Twoja przyszła profesja.\nPoradnik Rozwój problemy i zagrożenia (dla gimnazjum).pdf\nSłowa kluczowe poradnik dla gimnazjalistyy, wybór zawodu, dalsze kształcenie\nTytuł Poznaj siebie, aby pokierować swoim życiem (poradnik dla kl. IV-VI)\nAutor Andrzej Mirski\nOpis Poradnik ten adresowany jest do Was – dzieci z klas 4–6 szkoły podstawowej. Ma on Wam pomóc w bardzo jeszcze wczesnym, ale ważnym myśleniu o wyborze Waszej przyszłej pracy. Wybór zawodu jest jedną z najważniejszych decyzji w całym życiu człowieka. Poradnik... Poradnik ten adresowany jest do Was – dzieci z klas 4–6 szkoły podstawowej. Ma on Wam pomóc w bardzo jeszcze wczesnym, ale ważnym myśleniu o wyborze Waszej przyszłej pracy. Wybór zawodu jest jedną z najważniejszych decyzji w całym życiu człowieka. Poradnik obejmuje tematy, które w przyszłości będą mogły Wam pomóc dobrze wybrać zawód. Omawia zatem Wasz rozwój fizyczny i płciowy, rozwój inteligencji i myślenia oraz twórczości. Opisane także będzie, jak zmienia się Wasze życie wśród innych ludzi (nazywamy to rozwojem społecznym), jak kształtują się Wasze zainteresowania. Następnie przedstawione zostaną najważniejsze zadania, które Was czekają w najbliższym czasie, wraz z wynikającymi z nich wnioskami.\nPoradnik Poznaj siebie aby pokierować swoim życiem (dla klas 4-6).pdf\nSłowa kluczowe poradnik dla uczniów kl. IV-VI, wybór zawodu, kształtowanie rozwoju\nTytuł "Kim zostanie moje dziecko" Poradnik dla rodziców\nAutor Krystyna Grzesiak, Beata Zinkiewicz\nOpis Poradnik adresowany jest do rodziców dzieci uczących się ze wszystkich grup wiekowych. Można wyodrębnić w nim, zarówno treści odnoszące się do poszczególnych okresów rozwojowych (a w ich obrębie: okres wczesnoszkolny, czyli klasy I–III i IV–VI, oraz okres... Poradnik adresowany jest do rodziców dzieci uczących się ze wszystkich grup wiekowych. Można wyodrębnić w nim, zarówno treści odnoszące się do poszczególnych okresów rozwojowych (a w ich obrębie: okres wczesnoszkolny, czyli klasy I–III i IV–VI, oraz okres dorastania, czyli gimnazjum i szkoła ponadgimnazjalna), jak i elementy wspólne. Na początku opracowania uwzględnione zostały ogólne informacje na temat rozwoju człowieka. W kolejnej części scharakteryzowano poszczególne aspekty rozwoju, z wyodrębnieniem dwóch podstawowych okresów rozwojowych. Następnie odniesiono się do funkcjonowania najważniejszych środowisk społecznych dziecka stymulujących jego rozwój. Scharakteryzowano też zadania rozwojowe właściwe dla danego okresu życia i wynikające z nich charakterystyczne działania. Na zakończenie podkreślono znaczenie pracy zawodowej jako istotnej wartości w życiu człowieka, zwłaszcza w obliczu problemów i wyzwań współczesności.\nPoradnik Kim zostanie moje dziecko (dla rodziców).pdf\nSłowa kluczowe poradnik dla rodziców, wybór zawodu, rozwój człowieka


Biedronka wino - marketysosnowiec.pl\nOd dnia 29 Maja, Biedronka zaoferowana nam nowe wina, reklamując tę serię win hasłem „Odkrywaj nowe smaki". Pochodzą one z Półwyspu Iberyjskiego. Jadnak propozycje te, były już dostępne we wcześniejszych latach. Z tej oferty zakupić możemy aż 32 różne wina w tym tylko jedno wino musujące i dziesięć białych win. Reszta to wina czerwone. Jednak kto sięgnie podczas takich temperatur po Malagę czy Porto?\nBiedronka - wino\nNależy jednak pozytywnie ocenić wypuszczoną ostatnio gazetkę o winach z tych krajów. Opowiada o nich Tomek Kolecki-Majewicz. Dowiedzieć się możemy o ważnych regionach z jakich pochodzą wina, jakie są ich szczepy. To podstawowe informacje, Jednak nie każdy ma taką wiedzę o winach. Z pomocą tej gazetki, przybliżymy sobie nieco wina z Półwyspu Iberyjskiego.\nZa prawą różnych wydarzeń, za którymi stoi nasz wspaniały znajomy winiacz Robert Szulc, możemy dla Was sprawdzić wszystkie wina jakie znajdują się w ofercie sklepu. Wpis zostanie podzielony na dwie części ze względu na dużą ilość informacji. Zaczniemy testowanie od pogrupowanych ze względu na kraj z jakiego pochodzą, win czerwonych.\nBiedronka wino - portugalskie\nZaczniemy od Douro, region ten od zawsze był kojarzony z produkcją Porto. Ledwo ostatnie paręnaście lat, sprawiło, iż rozkwitły tam także wina wytrawne. Szybko znalazły się one w czołówce najlepszych butelek win w tym kraju.Casa Ferreirinha to marka bardzo dużego holdingu Sogrape. Pochodzi od nich Casa Ferreirinha Papa Figos Douro 2015, koszt to około 25 zł. Jej smak jest lekko kwaskowy, wiśniowy. Po jakimś czasie zauważany także nuty ziemiste i zielone. Wino to na podniebieniu jest dosyć kwaskowe, lekkie i nie bardzo skoncentrowane. Produkowane jest z użyciem ciemnych owoców, wyczuwa się także taniny. Prosto i solidnie wykonane. Nadaje się idealnie do kiełbas z grilla i deski wędlin. Kolejna propozycja to butelka Vallado Paco do Monsul Douro 2015 za około 16 złotych. Mocno skoncentrowane, słodsze od poprzedniej propozycji i cieplejsze. Wykorzystuje się tutaj do produkcji, dojrzałe i ciemne wiśnie. Posiada mniej wyraźne taniny. Dobre w smaku, miękkie i gładkie.\nZ regionu Douro, wybieramy się w okolice Lizbony. Po drugiej stronie ujście Tagu leży Półwysep Setúbal. To tutaj znana jest produkcja wzmacnianych białych win o nazwie Moscatel de Setúbal. Biedronka oferuje nam wino czerwone Cooperativa Agricola de Santo Isidao de Pegoes Vinhas de Pegoes Vinho Regional Penisula de Setubal Touriga Nacional 2015 za około 15 złotych. Ta bardzo długa nazwa ukrywa pod tą osłoną, spotkanie z silną dawką beczki. Wyczujemy tu nuty dymne, wędzarnicze. Najważniejszą rolę w ustach, odgrywa beczka, owoce odgrywają rolę drugoplanową. Należy lubić takie smaki albo wybrać pod to wino dobrze pasującą potrawę. Idealnie nadaje się do tej propozycji na przykład karkówka. Dużym plusem wina są solidne i mało gorzkie garbniki. Ocena średnia. Z kolejnego regionu o nazwie Teho, wzięło się Sociedade de Vinhos Conde Vimioso Sommelier Edition Vinho Regional Tejo 2015 za około 35 złotych, oraz kupaż Tourigi Nacional, Tinta Roriz, Caberneta i Alicante Bouschet. Tutaj również wyczuwalna najbardziej jest beczka. Jednak jest przyjemniejsza i mniej dominuje w całym smaku. Tutaj używa się także nuty liścia laurowego, wanilii. Podczas smakowania jest bardzo soczyste i koncentrowane. Wyczuwalne są smaki śliwek, wiśni oraz liście tytoniu. Tkaniny silne, ocena dobra.\nNajczęściej spotykane w Portugalii jest wino Alentejo. Minusem jest, iż wszystkie te wina się powtarzają. Kolejne propozycje to J. Portugal Ramos Vinhos Loios Vinho Regional Aletejano 2015 za około 12 złotych. Tutaj wyczujemy dojrzałe wiśnie, wędzone śliwki i przyjemny dym z ogniska. W ustach jest lekkie, soczyste. Dobre. Natomiast J. Portugal Ramos Vinhos Marques de Borba Alentejo w smaku wyczuwalne bardziej owoce niż beczka, lekka kwasowość, ocena dobra.\nDrogerie Natura jest jedną z największych sieci drogerii na terenie Polski. Firma powstała w 1997 roku, utworzona przez spółkę Polbita, dziś z kolei funkcjonuje jako Natura Sp. z...


Hotel Antonius, Europa Sportregion Zell am See - Kaprun, Austria - Jadran Travel - Biuro Podr�y - Chorwacja - Bu�garia - Czarnog�ra - S�owacja\nRodzinny hotel Antonius położony jest w spokojnej okolicy, 300 metrów od centrum Kaprun, tuż obok przystanku bezpłatnego autobusu dla narciarzy. Posiada on kryte i odkryte baseny. Pokoje w hotelu Antonius są bardzo przestronne i wychodzą na balkon z pięknym widokiem. W spa znajduje się kryty basen, sauna, wanny do kąpieli ziołowych, studio fitness i solarium. Latem hotel Antonius oferuje podgrzewany basen na świeżym powietrzu z widokiem na okolicę oraz duży trawnik do opalania. Dostępny jest tu także pokój zabaw dla dzieci oraz stół do ping ponga. Dzień warto rozpocząć od zbilansowanego śniadania w formie bufetu. Kolację w formie bufetu oraz szeroki wybór potraw dostępny jest także w restauracji lub na tarasie. Trasa do narciarstwa biegowego przebiega tuż za hotelem Antonius. W hotelowej recepcji można wykupić karnety narciarskie.\nKaprun znajduje się w sercu Ziemi Salzburskiej i zaliczany jest do najbardziej znanych i najważniejszych regionów turystycznych w całej Austrii. Region ten zdominowany jest szczytami Kitzsteinhorn (3.203 m), Schmittenhöhe (2.000 m) i Maiskogel (1.675m). Znajdujący się tam Park Narodowy Hohe Tauern jest dodatkowo gwarancją udanej zabawy na śniegu. Oprócz zróżnicowanych śniegowo tras i dzięki lodowcowi Kitzsteinhorn, czeka również na Państwa w tym regionie bogata oferta rozrywkowa i après-ski, która pozwoli na spędzenie idealnego urlopu. Kaprun - szusowanie na lodowcu Ziemi Salzburskiej! Kaprun (786 m) leży u podnóża lodowca Kitzsteinhorn i jest znany jako pierwszy teren narciarski na lodowcu w Austrii. Romantyczne domki znajdują się w pobliżu zamku Kaprun, który uchodzi za znak rozpoznawczy tej miejscowości. Dla turystów przygotowano bogatą ofertę turystyczną: trasy zjazdowe dla narciarzy i snowboardzistów, 13 km szlaków turystycznych, 18 km tras do narciarstwa biegowego, a wspaniałe krajobrazy zapierają dech w piersiach. Dużo przyjemności i rozrywki zapewni basen kryty, kręgle czy paralotniarstwo. Szukający wypoczynku mogą zrelaksować się np. w saunie.\nApartament ten składa się z oddzielnej sypialni i salonu.\nbalkon, telefon, kanały kablowe, sejf, biurko, część wypoczynkowa, prysznic, wanna, suszarka do włosów, toaleta, łazienka, minibar, budzenie na życzenie/budzik\nObiekt dysponuje barem hotelowym, restauracją i pokojem śniadaniowym.\nZawarte w cenie HB obejmuje\nbufet śniadaniowy z zimnymi oraz ciepłymi posiłkami, a także\n4-daniową kolecję z manu do wyboru z barem sałatkowym oraz bufetem tematycznym.\nKuchnia dietetyczna oraz wegetariańska jest możliwa na zapytanie.\nHojnie wyposażona strefa wellness z krytym basenem, sauną, biosauną, łaźnią parową, kabiną z podczerwienią, prysznicem relaksacyjnym, pomieszczeniem fitness oraz pokojem relaksacyjnym znajduje się bezpłatnie do dyspozycji gości.\nZa opłatą możliwe jest skorzystanie z solarium.\nLatem hotel Antonius oferuje podgrzewany basen na świeżym powietrzu z widokiem na okolicę oraz duży trawnik do opalania.\nDostępny jest tu także pokój zabaw dla dzieci oraz stół do ping ponga.\nzakwaterowanie w pokoju 2 osobowym z 2 dostawkami\nkorzystanie z fitness + urzadzenia sportowe\n2018-11-10 - 2018-11-17 HB DBL - 2/os 654 €LM 589 €\n2018-11-17 - 2018-11-24 HB DBL - 2/os 654 €LM 589 €\n2018-11-24 - 2018-12-01 HB DBL - 2/os 589 €\n2018-12-01 - 2018-12-08 HB DBL - 2/os 589 €\n2018-12-08 - 2018-12-15 HB DBL - 2/os 589 €\n2018-12-15 - 2018-12-22 HB DBL - 2/os 589 €\n2018-12-22 - 2018-12-29 HB DBL - 2/os 869 €\n2018-12-29 - 2019-01-05 HB DBL - 2/os 869 €\n2019-01-05 - 2019-01-12 HB DBL - 2/os 589 €\n2019-01-12 - 2019-01-19 HB DBL - 2/os 589 €\n2019-01-19 - 2019-01-26 HB DBL - 2/os 589 €\n2019-01-26 - 2019-02-02 HB DBL - 2/os 589 €\n2019-02-02 - 2019-02-09 HB DBL - 2/os 589 €\n2019-02-09 - 2019-02-16 HB DBL - 2/os 705 €\n2019-02-16 - 2019-02-23 HB DBL - 2/os 783 €FM 705 €\n2019-02-23 - 2019-03-02 HB DBL - 2/os 783 €FM 705 €\n2019-03-02 - 2019-03-09 HB DBL - 2/os 783 €FM 705 €\n2019-03-09 - 2019-03-16 HB DBL - 2/os 655 €FM 590 €\n2019-03-16 - 2019-03-23 HB DBL - 2/os 655 €FM 590 €\n2019-03-23 - 2019-03-30 HB DBL - 2/os 655 €FM 590 €\n2019-03-30 - 2019-04-06 HB DBL - 2/os 655 €FM 590 €\n2019-04-06 - 2019-04-13 HB DBL - 2/os 655 €FM 590 €\n2019-04-13 - 2019-04-20 HB DBL - 2/os 655 €FM 590 €


Jak używać korektora - forum dyskusyjne - forum, forum wielotematyczne, forum młodzieżowe,forum ogólnotematyczne,forum zarabianie,forum nieruchomości,forum samochodowe,forum sportowe,forum zdrowie\nDzisiaj jest 05 lip 2020, 10:30\nPostautor: abrakadabra » 13 gru 2012, 16:37\nDziś w internecie znalazłam ciewkawe porady dotyczące tego, jak używać korektora\nWiele dziewczyn i kobiet walczy z cieniami wokół oczu. Może to być spowodowane genetyką lub brakiem snu z powodu zgiełku życia lub zaburzeń nastroju. Jasne oczy, bez cieni wyglądają znacznie zdrowiej, pociągająco i atrakcyjniej dla większości ludzi. Z tego powodu, stosowanie korektora jest często częścią codziennego makijażu. Pamiętajmy aby nie stosować podkładu przed aplikacją korektora ponieważ spowoduje to nie jednolity odcień na twarzy. Zacznij od testowania odcienia korektora. W tym celu można wybrać się do kosmetyczki lub do dobrej drogerii i wypróbować testery korektorów.\nJeśli korektor dobrze wpasowuje się do karnacji naszej skóry to jest to idealne rozwiązanie. Jeśli nie, to należy spróbować innej marki aż dopasujesz pożądany odcień. Delikatnie rozsmarowuj korektor pod oczami gdzie pojawiają się cienie używają do tego palca wskazującego lub dostosowanej do tego gąbki do makijażu. Oczy powinny stać się jaśniejsze i bardziej wyraziste. Jeśli tak się nie dzieje, spróbuj użyć innej marki ponieważ niektóre marki nie działają na wszystkich w taki sam sposób. Na końcu nałóż i równomiernie rozprowadź podkład na całą twarz i część szyi. Twoja twarz powinna mieć jednolity odcień a oczy powinny być jaśniejsze.\nŹródło: Jak używać korektora - silver fashion\nPostautor: pralka » 14 gru 2012, 13:05\nKorektory są bardzo fajnym rozwiązaniem, ale rzeczywiście trzeba wiedzieć, jak ich używać, bo można zrobić z siebie prawdziwą karykaturę pomalowanej kobiety. Ja póki co jeszcze nie dorosłam do tego, żeby ich używać, ale może kiedyś się nauczę\nPostautor: Martens » 17 gru 2012, 11:09\nZgadzam się, co do stosowania korektora nie raz wiele kobiet powinno przejść wcześniej szkolenie.. A wynalazek sam w sobie bardzo przydatny!\nPostautor: Patka » 17 gru 2012, 14:46\nKorektor to mój codzienny niezbędnik! Bez niego nie wyjdę na zewnątrz:)\nPostautor: lolipop123 » 20 gru 2012, 12:59\nja akurat nie umiem uzywać korektora, moja koleżanka kiedys sobie kupiła korektor, jeden był taki zielonkawy, drugi taki różowy, a trzeci taki biały...nie wiem skąd wiedziała, który ma stosować i na co\nPostautor: pralka » 17 lip 2013, 09:10\nPewnie było to napisane na opakowaniu . Taki zielony jest chyba na naczynka. W każdym razie zawsze się dziwiłam, że się człowiek to nakłada i nie jest mimo wszystko zielony na twarzy\nRejestracja: 24 lip 2013, 15:52\nPostautor: blackno1 » 24 lip 2013, 16:07\nJa ożywam korektora rozświetlającego wokół oczu, i odrobinę na środkową częsć policzków (tuż obok noska). To ładnie rozświetla twarz a w duecie z różem delikatnie modeluje rysy.\nPostautor: dytka » 10 wrz 2013, 20:30\nróżowy ponoć jest pod oczy, zielony na naczynka i ogolnie zaczerwienienia na wypryski odcienie beżu, są jeszcze korektory do modelowania konturu twarzy ale nie wiem jeszcze jak sie tego uzywa\nPostautor: szyna » 18 paź 2013, 12:23\nPonoć korektor powinno się lekko wklepywać -wtedy lepiej się wchłania\nRejestracja: 25 lis 2016, 11:40\nRe: Jak używać korektora\nPostautor: czech.olga » 25 lis 2016, 11:56\ncodziennie korzystam z korektora pod oczy. staram używac sie go prawidłowo, delikatnie wklepuje w skóre.. ale mając 20 lat, zawuzyłam, że juz pojawiły mi się zmarczki i to wcale nie małe. Nie mogę przestać korzystac z korektora, ponieważ mam bardzo duże since wokoł oczu.. macie jakies rady?\nPostautor: ola.sosna » 03 sty 2017, 11:44\nJa także nie wyobrażam sobie wyjścia z domu bez korektora. To jest obowiązkowy punkt mojego makijażu\nPostautor: KingaOrłowska » 13 mar 2017, 13:07\nDziewczyny, jaki korektor na opuchnięte oczy polecacie, tak ze średniej półki cenowej? czy któraś miała może rozświetlający korektor z Lirene? chodzi mi o ten https://idealna.pl/kosmetyki/makijaz/ko ... -pod-oczy/\nPostautor: AinEingarp » 21 mar 2017, 11:40\nJak dla mnie najlepszy jest korektor z Catrice. Wiem, że wiele blogerek go też poleca.\nPostautor: szyna » 25 kwie 2017, 14:21\nA ja bardzo rzadko używam korektora.\nPostautor: Adrianna » 29 cze 2017, 18:50\nJa nakładam korektor pod oczy bezpośrednio z opakowania a potem wklepuję go sobie gąbeczką. Wtedy uzyskuję dobre krycie, a zbyt duża ilość produktu zostaję na gąbeczce i potem nie wchodzi w załamania skóry. Teraz używam bardzo fajnego korektora z pierre rene, który fajnie kryje sińce pod oczami, jest naprawdę dobry.


Body Soul Relax - Masaż całościowy Abhyanga\nAbhyanga wykonywany jest na nagim ciele (miejsca intymne mogą zostać zasłonięte specjalną chustą). Masażysta natłuszcza całe ciało pacjenta podgrzanymi mieszankami ziołowymi. Oleje oraz mieszanki eteryczne dobierane są specjalnie do indywidualnych potrzeb oraz dolegliwości pacjenta. Najczęściej, w praktykach ajurwedyjskich, jako baza wykorzystywany jest olej sezamowy, lub gotowe oleje sporzadzone dla odpowiednich konstytucji ciała czyli dla odpowiedniej doszy ( wata, pitta i kapha)\nTradycyjnie, abhyanga rozpoczyna się od olejowego masażu głowy, obręczy barkowej i karku (Shiro Abhyanga). Ten etap zabiegu jest pomocny w łagodzeniu bólów głowy różnego pochodzenia oraz objawów zaburzeń snu; odżywia i regeneruje skórę oraz wzmacnia włosy.\nPotem następuje masaz całego ciała.\nMasaż Abhayanga trwa ok 60 minut, Po zakończonym zabiegu zaleca się skorzystać z kąpieli parowej ub choćby gorącego prysznica.\nPrzeciwwskazania do stosowania masażu Abhyanga:


Orzeszki otrębowe do chrupania - Feel Eat\n5 lipca, 2013 23 lipca, 2018\nFajna alternatywa dla solonych orzeszków czy chipsów. Jeśli lubicie coś chrupać przed telewizorem, czy w czasie czytania książki, to to jest idealne rozwiązanie dla Was! Szybko się przypalają, dlatego trzeba ich pilnować, czasami potrafią się za bardzo ”zrumienić” nawet gdy będziecie je trzymać 3 minuty dłużej! Kulki powinny być malutkie, wtedy będą bardziej chrupiące.\nDo ”mąki otrębowej” dodać jajka, sól i jogurt naturalny. Dobrze wymieszać i zarobić. Odstawić na 30 minut.\nDłońmi formować bardzo małe kuleczki (jak z plasteliny), układać na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Piekarnik nagrzać do 180 stopni i wstawić kuleczki. Naszykować wodę w sprayu. Po 10-15 minutach dokładnie spryskać ”orzeszki” i wstawić jeszcze na 5-10 minut. Musicie je obserwować, bo lubią się przypalać. Dzięki ”podlaniu” ich wodą, będą jeszcze bardziej chrupiące! Zaraz po wyjęciu z piekarnika jeszcze nie będą takie chrupie, staną się takie po wystygnięciu 🙂\n20 thoughts on “Orzeszki otrębowe do chrupania”\n5 lipca, 2013 o 8:42 am\n5 lipca, 2013 o 9:58 am\n5 lipca, 2013 o 1:09 pm\nPodobne do tych płatek nesquik 😀 trzeba spróbować z mlekiem 😀\n5 lipca, 2013 o 4:55 pm\nornitolog schizofrenik pisze:\n6 lipca, 2013 o 5:27 am\nspadłaś mi z nieba! już wiem, co zrobię na 5h jazdy pociągiem 😀\n6 lipca, 2013 o 1:01 pm\nswietne 🙂 a jak juz postoją troche to sa naprawdę chrupiące? w srodku tez czy tylko z wierzchu?\n7 lipca, 2013 o 6:57 pm\nwszystkie sa bardzo chrupiace ,ale wazne jest spryskanie ich woda 🙂\n7 lipca, 2013 o 7:01 pm\nooo, dobry pomysł 😀 !\n7 lipca, 2013 o 7:04 pm\na nigdy z platkami nie robilam, ale mozes zmielic, mysle ze wyjdzi 🙂\n7 lipca, 2013 o 7:18 pm\noo rzeczywiscie do mleka by mogly byc pycha 🙂\n2 sierpnia, 2013 o 5:49 pm\n5 sierpnia, 2013 o 10:49 am\nTo ma być 5 dużych łyżek płatków owsianych czy otrębów owsianych? 🙂 a jakie dodatkowe przyprawy proponujesz?\n5 sierpnia, 2013 o 7:06 pm\nPrzepraszam, pomyliłam się! Chodzi o otręby owsiane! 🙂 Dobre będą ze słodką papryką i czosnkiem granulowanym lub na przykład suszonymi ziołami prowansalskimi 🙂\n5 grudnia, 2013 o 3:09 pm\nZrobione 20 minut temu i już nie ma ani jednego 😀 A jak przyprawiać? Bo dałam trochę chili i papryki słodkiej, ale po upieczeniu nie było czuć w smaku :/ były nawet bezsmakowe, ale chrupkie 🙂\nKarolina, mogłabyś rozpisać mi przykładowo na "łyżeczki" jakie przyprawy dać żeby były pikantne? 🙂\n5 grudnia, 2013 o 7:57 pm\nhahaha u mnie była podobna sytuacja z tego co pamiętam! 😀 Niestety nie jestem w stanie Ci podać dokładnych łyżeczek, bo robiłam naprawdę dawno temu, ale jako że jestem fanką dużej ilości przypraw, daje do nich zawsze naprawdę dużo słodkiej papryki, czosnku i cebuli granulowanej, czasami też zioła prowansalskie, no i obowiązkowo chilli albo pieprz cayenne, bo przyspieszają metabolizm 🙂 Jeśli chcesz takie naprawdę pikantne, dodaj dużo pieprzu cayenne 🙂\n13 lutego, 2014 o 9:42 pm\nile maja kalorii zrobione z podanych porcji skladnikow? 🙂\n15 lutego, 2014 o 4:24 pm\n15 lutego, 2014 o 5:17 pm\n21 lutego, 2014 o 2:55 pm\ndzisiaj je zrobię:) Ale smuci mnie to, że zmielone zboże (w przeciwieństwie do swej naturalnej postaci) znacznie podwyższa IG, zwłaszcza jeśli chodzi o otręby. A więc to wcale takie super zdrowe, zwłaszcza dla cukrzyków, nie jest…


Ilu z Was nie nadaje się do it?:: 4programmers.net\nIlu z Was nie nadaje się do it?\nTLDR: Jak komuś się nie chce czytać przydługiego kolejnego akapitu to może spokojnie przeskoczyć do ostatniego.\nWepchnąłem się w it tylko dlatego, że można było zarobić jakieś sensowne pieniądze, a że w młodości przy tematach trochę przysiadłem (z przypadku, po prostu byłem wtedy totalnie aspołeczny, bez własnej kasy i totalnie zdemotywowany do jej zarabiania, więc bawiłem się w różne tematy związane z siedzeniem na kompie. Kilka lat temu te wszystkie grafiki 3d, photoshopowanie, programowanie i tak dalej nie były tak popularne jak teraz i było to nieco wyjątkowe) to miałem dość niską barierę wejścia, a do tego zmarnowałem czas studiów, więc nie umiałem robić nic innego.\nWidzę jak u mnie w pracy radzą sobie inne osoby, widzę jakie wyniki nauki w tym temacie mają inne osoby, jak bardzo nie chce mi się pracować tu, gdzie pracuję i robić tego co robię. To po prostu nie dla mnie, ale w sumie nie mam żadnego pomysłu na to, do czego innego bym się nadawał, więc robię co robię, bo się trochę uzależniłem od kasy (mimo że nie zarabiam dużo więcej niż oficjalna średnia krajowa (doświadczenie mam dość małe)).\nJak jest z Wami: zdarza się Wam myśleć, że się nie nadajecie do it? Jesteście o tym stale przekonani? Ktoś inny też się męczy pracując w branży i uważa, że to nie dla niego?\nŚwietny pomysł na wątek! - lubie_programowac 2019-01-11 09:40\ndawaj ze mną na kierowcę TIRa. Zarobki takie same i też musisz wyrzeć się posiadania żony. - yulian 2019-01-11 22:17\nZnudziło mi się to, dlatego idę w medycynę. W tym roku weterynaryjna (jednakże mi nie podeszła), od października lekarski.\n49674051_2496139900413107_7833531078114541568_n.jpg (0,02 MB) - ściągnięć: 103\n49701205_2253307388246032_7641476289714454528_n.jpg (0,09 MB) - ściągnięć: 86\n49864127_570959706700547_7898539372394315776_n.jpg (0,13 MB) - ściągnięć: 76\nIMAG2382.jpg (2,42 MB) - ściągnięć: 92\nIMAG2390.jpg (2,7 MB) - ściągnięć: 93\n46447695_1947080082255477_1003427351029088256_n.jpg (0,05 MB) - ściągnięć: 100\nIMAG2445.jpg (2,58 MB) - ściągnięć: 104\nIMAG2422.jpg (2,89 MB) - ściągnięć: 108\nedytowany 4x, ostatnio: spartanPAGE, 2019-01-10 17:27\njak coś jeszcze wygrzebie to dorzucę - spartanPAGE 2019-01-10 14:19\nFajnie będziemy mieli lekarza na forum, cieszy mnie to z racji wieku :) - czysteskarpety 2019-01-10 16:46\n@Patryk27: nie wiem czy takie prawie drastyczne zdjęcie może być, więc pytam póki mało kto widzi - spartanPAGE 2019-01-10 17:28\nJakie drastyczne ? W sklepie mięsnym gorsze rzeczy są... - gk1982 2019-01-10 17:34\nZ jednej strony tak. Z drugiej, ciężko w mięsnym o psinę - spartanPAGE 2019-01-10 17:34\nJak przypadkiem rozciąłem lewą rękę to miałem podobny obraz ścięgien i mięśni, lecz z racji okoliczności nie zdarzyłem zrobić zdjęć. - czysteskarpety 2019-01-10 17:42\n@czysteskarpety: na zdjęciu (splot pachwowy) to nerwy i arterie ale ogólnie to tak, aż dziwi to jakie fajne rzeczy mamy w środku - spartanPAGE 2019-01-10 17:45\n"Jakie drastyczne? W sklepie mięsnym gorsze rzeczy są" aż mi się przypomniało jakie kiedyś było oburzenie maDek jak w jakimś markecie na dziale mięsnym mieli w całości świnki. "Przecież dzieci to widzom", a to że to jemy nie znaczy że powinno być wystawione na widok publiczny... - Aventus 2019-01-10 19:11\n@spartanPAGE: a o jakiej specjalizacji myslisz? BTW. jesli medycyna Cie pasjonuje mocno polecam: http://lubimyczytac.pl/ksiazka/42806/stulecie-chirurgow chirurgia od strony technicznej jest ciekawa. - WhiteLightning 2019-01-11 02:45\n@WhiteLightning: W zasadzie to na razie o żadnej konkretnej, chociaż widziałem już filmy z mikrochirurgii. studia trwają 6 lat, coś znajdę :) o książce słyszałem, dzięki - spartanPAGE 2019-01-11 07:01\n@spartanPAGE: ale masz chyba z grubsza sprecyzowane czy specjalizacja zabiegowa czy taka ze badasz i przepisujesz leki. Ja np. mysle ze bardzo ciekawa musi byc medycyna tropikalna, albo taki lekarz co jezdzi na gorskie wyprawy. Tutaj jeszcze fajna seria o medycnie tropikalnej: https://www.youtube.com/watch?v=_WvetBm4MJA - WhiteLightning 2019-01-11 09:25\nCMUJ ? - Vakcinion 2019-01-11 09:31\n@Vakcinion za daleko i nie na moje wyniki jesli chodzi o lekarski @WhiteLightning Zazwyczaj na lekarskim połowa grupy deklaruje chęć bycia chirurgiem, a finalnie zostaje nim jedna lub dwie. Rozważam ją lub jakąś speckę po której jest wolny czas bez bycia pod telefonem np. derma czy endo - spartanPAGE 2019-01-11 11:46\nA gdzie studiujesz? :D - Vakcinion 2019-01-11 21:28\n@Vakcinion: do poniedziałku na wecie we wro (zabieram papieru), od października jeśli podwyższę wynik o kilka pkt to lekarski we wro - spartanPAGE 2019-01-12 03:05\n@spartanPAGE: fajne buty na drugim zdjeciu ;) poza tym to raczej wielka abstrakcja jak dla mnie, przyznam ze jestem pod wrazeniem tak szerokich horyzontow (z tego co pamietam twoj kod byl na poziomie, a tu sie okazuje ze to byl tylko taki epizod z mlodzienczych lat ;)) - katelx 2019-01-12 05:24\n@spartanPAGE: fajnie, powodzenia. :) - Vakcinion 2019-01-12 08:40\nDzięki, to miłe :) - spartanPAGE 2019-01-12 10:46\nMożna powiedzieć, że poniekąd, choć nie wprost, odpowiedziałem już na to pytanie w innym wątku więc nie będę się powtarzał i po prostu wkleję linka: Przebranżowienie po trzydziestce - drugi akapit mojego wpisu\n...a czy się nadaję? Pewnie tak, bo zaraz minie trzeci rok jak pracuję jako programista i jakoś daję radę, choć nigdy nie byłem ścisłowcem. ;)\nedytowany 3x, ostatnio: grzesiek51114, 2019-01-10 14:00\n!Znudziło mi się to, dlatego idę w medycynę. W tym roku weterynaryjna (jednakże mi nie podeszła), od października lekarski.\nWow, podziwiam determinację. Sam planuję iść na psychologię, tak z pasji, ale dopiero jak sobie życie trochę uporządkuję.\nFajnie poczuć, że nie jestem sam ;)\nJa jakoś nieco ponad rok pracowałem jako programista (głównie web), dobrze wówczas zarabiałem, natomiast dla mnie od zawsze prawdziwą pasją była grafika (2D, 3D, animacje, te sprawy) i gdy tylko nadarzyła się okazja przeniosłem się do dużo mniejszej firmy za dużo mniejsze pieniądze, ale już w charakterze grafika właśnie. Jestem z tej decyzji bardzo zadowolony, bo programowanie - choć wydawało się dla mnie bardzo ciekawe i nadal według mnie takie jest - nie było moją najmocniejszą stroną.\nGeneralnie trzeba robić to co się lubi:) Choćby dla lepszego komfortu psychicznego.\nMoim celem jest przestać programować i zająć się prowadzeniem firmy IT (albo nawet niekoniecznie IT). Mam jeszcze przed sobą daleką drogę ale nie chciałbym programować w nieskończoność. Chciałbym rozwijać coś co po mnie zostanie.\nedytowany 1x, ostatnio: Berylo, 2019-01-10 16:37\nMnie tam praca nie fascynuje, nie mam w niej tematów, które chciałbym rozwiązywać po godzinach.\nAkurat parę lat temu przeszkadzało mi to, że w pracy nie mam ciekawych projektów, ale też trzeba wiedzieć jakie życzenia się wypowiada, bo mogą się spełnić.\nW moim przypadku miałem 2 ciekawe firmy, które robiły rzeczy na innym poziomie. Jednak w obu przypadkach trzeba było się poświęcić i w obu przypadkach kasa nie była jakaś super.\nDlatego wolę już spokojne bez głupich deadlinów, zdalnie i za dobry hajs. Natomiast ciekawe projekty wolę kodować dla siebie, bo inaczej to człowiek życia nie ma.\nNa dzień dzisiejszy mam dokładnie takie samo podejście. W zasadzie już od dość dawna. ;) - grzesiek51114 2019-01-10 16:43\nJa się nie nadaje, ale większość ludzi też XD\nTzn. ja się nie nadaję, ponieważ:\nlubię wszystko sobie przemyśleć na spokojnie. Na spotkaniach zwykle milczę, bo procesuję dopiero informacje\nnie lubię być robotnikiem i cały czas mam wrażenie, że powinien być UXem, bo on ma przynajmniej więcej do powiedzenia w kwestii tego, w jaki sposób będzie wyglądał i działał produkt. Programista często tylko implementuje czyjeś pomysły i taka jego ograniczona rola.\nnudzi mnie to. Jestem hobbystą z powołania. Sprawia mi przyjemność pisanie bardziej ambitnych rzeczy (np. coś z grafiką 3D, czy ogólnie te, które uważam za ciekawe), niż te, które są zwykle wymagane biznesowo (czyli np. implementacja formatek w HTMLu).\nlubię prostotę i nie lubię udawać profesjonalizmu na siłę. To samo mnie irytuje w studiowaniu na uniwerku (trzeba udawać, że coś się wie i pisać pseudointelektualne bzdury), to samo mnie irytuje w profesjonalnym programowaniu - wrzucanie wzorców projektowych na siłę, pieprzenie o czystości rasowej kodu, udawanie, że SCRUM jest taki fajny, podniecanie się frameworkami itp. itd.\nmyślę logicznie, a nie telepatycznie, przez to nie rozumiem opisów tasków, wymagań biznesowych, poleceń od przełożonych itp. Ludzie mówią co innego, niż myślą, używają skrótów myślowych typu "użyj Foo", podczas gdy okazuje się, że Foo od dwóch miesięcy się nazywa Bar, ale zespół dalej mówi Foo z przyzwyczajenia. Ew. nigdy się tak nie nazywało. Ew. ktoś mając na myśli Foo, ma na myśli FooWrapper, bo nie używa się gołego Foo, ale ktoś o tym nie powiedział, bo uznał to za oczywiste. Słowem - nie nadaję się, bo kieruję się logiką, a nie telepatią.\nInni też się nie nadają, bo:\nostatnie 2 punkty - to ludzie komplikują wszystko niepotrzebnie oraz mają problem z komunikacją.\nwiększość programistów nie umie pisać fajnego kodu\no architekturze nawet nie wspominając\nwrzucają te frameworki, biblioteki, narzędzia całkowicie bezmyślnie. Bo wyszło coś nowego albo ktoś coś znalazł śmieciowego na necie, to wrzuca to na produkcję. Wykorzystują własną pracę zawodową do tego, żeby się pobawić zabawkami.\nsyndrom NIH, czyli wszystko musi być customowe i nie ma żadnych standardów, ale wszystko wymyślane od nowa, każdego projektu od nowa trzeba się uczyć. Albo nieużywanie bibliotek wtedy, kiedy użycie biblioteki dużo by ułatwiło (tak już jest z bibliotekami - jak nie potrzeba, to je wrzucają, jak faktycznie potrzebne, to ludzie ich nie używają).\nedytowany 2x, ostatnio: LukeJL, 2019-01-10 17:18\nna siłę to z profesjonalizmem ma niewiele wspólnego aczkolwiek wielu szefów myśli że ma - Miang 2019-01-10 17:18\nz tą telepatią to takie prawdziwe.. - azalut 2019-01-10 18:14\nJa w pracy przez 6 lat nie spotkałem lepszego kodu niż sam piszę :-D, tzn spotkałem, ale potem okazało się, że kod jest żywcem skopiowany z biblioteki do projektu więc chyba się nie liczy :) Co firmę jednak idzie zobaczyć kogoś kto super ogarnia adminkę i zajebistą obsługę komputera, przy takich osobach wyglądam jak osoba, który dopiero uczy się pisania na klawiaturze. - nohtyp 2019-01-10 21:20\nJa generalnie zakładam, że chciałbym w przyszłości pracować góra 6h dziennie. Dobrze wspominam czasy szkolne, kiedy to lekcji miałem średnio 6 dziennie, czyli wychodziło się nawet wcześniej niż po 6h, ale wyglądało to podobnie. Pracując w it mamy na tyle luksusową sytuację, że zarabiając dobre pieniądze można spokojnie sobie na coś takiego pozwolić, a potem cieszyć się życiem przez resztę dnia. Może to jest jakieś rozwiązanie żeby nie czuć się przytłoczonym tym, że robi się coś, czego się nie lubi (tak jak kiedyś większość osób nie lubiło siedzenia w szkole).\n@LukeJL: No we froncie to tym bardziej, wszystko musi być nowe i ekscytujące, jak foty młodej, opalonej andżeliki, dżesiki na instagramie :)\ntez myslalem o lekarskim, ile masz lat?\nja bym w sumie poszedl na medycyne dla samej wiedzy, niekoniecznie musialbym robic kariere\nw tym roku 21 - spartanPAGE 2019-01-10 22:15\nĆwiczeniowiec mówi żę się nie nadaje 2017-01-10 00:47\nIlu pierwszych pracodawców was dymało na wynagrodzeniu? 2017-04-11 00:25\nIlu jest tu pasjonatów 2015-07-06 12:22\nProjekty open source dla nooba 2014-08-13 19:50\nW jakim kierunku się rozwijać? 2017-12-03 23:18\nIlu z Was zamierza pracować "w zawodzie" do "emerytury" ? 2016-05-29 22:31\nZa dużo systemów operacyjnych 2012-01-29 00:29


Wypożyczalnia koncentratorów tlenu Nysa - Oferta 2022 MIL-MED\nStrona główna » Wynajem » Koncentratory tlenu » Nysa\nWypożyczalnia koncentratorów tlenu Nysa\nOferujemy wydajne, przenośne koncentratory tlenu do wynajmu w Nysie, które są niezastąpione w domowej terapii osób cierpiących na niewydolność oddechową. Nasza wypożyczalnia sprzętu medycznego MIL-MED zapewnia także doradztwo, dobierając urządzenie dopasowane do potrzeb pacjenta.\nBezpieczna tlenoterapia domowa – wynajem koncentratorów tlenu Nysa\nOferujemy wiele rodzajów przenośnych koncentratorów tlenowych, które różnią się m.in. stopniem przepływu tlenu, jego koncentracji, wydajnością działania oraz wyposażeniem dołączonym do zestawu. Nasi doświadczeni i wykwalifikowani pracownicy pomogą dobrać najlepszy aparat do domowej tlenoterapii na podstawie otrzymanych informacji.\nDla wielu naszych klientów z terenu Nysy istotna jest także głośność urządzenia, rozmiar i waga, dlatego zapewniamy szeroki wybór sprzętu, który nie przeszkadza pacjentom i nie zajmuje zbyt wiele miejsca. Wynajmowane koncentratory tlenu nie wymagają także technicznej ani medycznej wiedzy – mogą zostać obsłużone nawet przez osoby starsze, stając się niezastąpionym urządzeniem do domowej tlenoterapii.\nWynajmowane aparaty mogą pracować bez przerwy przez całą dobę, 7 dni w tygodniu, dostarczając w ciągu 60 sekund od 0,5 do 5 litrów tlenu, w zależności od urządzenia.\nWynajem lub zakup koncentratorów tlenu – na co się zdecydować?\nKażdy, kto ma wątpliwości, czy lepiej wynająć czy kupić nowe urządzenie, powinien zastanowić się nad tym, jak często i długo będzie ono użytkowane. Zakup nowego koncentratora tlenu wiąże się z wydatkiem kilku tysięcy złotych, dlatego jest to opcja jedynie dla osób przewlekle chorych, które będą stosowały go często nawet w ciągu kilku lat. Inaczej inwestycja po prostu się nie zwróci.\nZ tego powodu polecamy wynajem koncentratorów tlenu w naszej wypożyczalni sprzętu medycznego w Nysie, mając do wyboru wiele rodzajów aparatów na atrakcyjnych warunkach. Zapraszamy do kontaktu, aby uzyskać wszystkie niezbędne informacje.\nOd wielu lat współpracujemy z NFZ (Narodowy Fundusz Zdrowia), by wynajem koncentratorów tlenu nie był takim obciążeniem i mógł zostać zrefundowany. Dodatkowo zapewniamy transport urządzeń w Nysie pod wskazany adres.\nKoncentratory tlenu Nysa\nUżywanie koncentratorów tlenu jest uważane za bezpieczniejsze niż podawanie tlenu z butli, gdyż grożą one wybuchem. Jak działa aparat do tlenoterapii? Pobiera on powietrze z otoczenia, absorbuje azot i podaje pacjentowi powietrze o nasyceniu tlenu przekraczającym 90%. Jest ono od razu oczyszczone i przefiltrowane z kurzu, roztoczy i różnych alergenów.\nKoncentratory tlenu w Nysie to urządzenia stosowane głównie do leczenia chorób płuc i serca związanych z niewydolnością oddechową. Wykorzystuje się je nawet w sporcie i kosmetologii, a jego działanie opiera się na podaniu powietrza z podwyższoną ilością tlenu.\nPrzenośny koncentrator tlenowy nie wymaga dojazdów – możesz ustawić go w swoim domu lub mieszkaniu.\nNieprzerwana praca przez całą dobę\nAparaty mogą pracować bezpiecznie przez 24 godziny 7 dni w tygodniu.\nKompaktowość i cicha praca\nUrządzenia oferowane do wynajmu nie przeszkadzają pacjentom pod kątem hałasu, do tego są niewielkie i lekkie.\nZainteresowany wynajmem koncentratora tlenu w Nysie?\nProsimy o kontakt, a wypożyczmy dla Państwa odpowiedni rodzaj koncentrator tlenu.


WYBRANE POJĘCIA Z PNEUMONOLOGII | bione.pl\nFtyzjatria (z greckiego phthisis = gruźlica + iatreia = leczenie) jest działem medycyny klinicznej zajmującym się rozpoznawaniem i leczeniem gruźlicy płuc.\nPneumonologia (z greckiego pneumon = płuco) albo pulmonologia (z łacińskiego pulmo = płuco) jest działem chorób wewnętrznych zajmującym się rozpoznawaniem i leczeniem zachowawczym chorób płuc.\nTorakochirurgia (z greckiego thoraks = pierś, klatka piersiowa + cheirurgia = rękodzielnictwo) jest działem medycyny klinicznej zajmującym się chirurgią klatki piersiowej.\nKlatka piersiowa stanowi górną połowę tułowia. Jej ściany tworzy zrąb kostno-chrzęstny (szkielet), mięśnie, błony i skóra. Szkielet klatki piersiowej tworzą: z tyłu - kręgosłup piersiowy (12 kręgów), z przodu - mostek, z obu boków - żebra (12 par). Ściany obejmują przestrzeń zwaną jamą klatki piersiowej, zawierającą narządy: serce, wielkie naczynia (np. aorta), tchawicę, płuca, przełyk i inne. Szkielet jest tak skonstruowany i połączony, że jego ruchy powodują zwiększenie (wdech) lub zmniejszenie (wydech) pojemności jamy klatki piersiowej. Żebra ułożone równolegle są połączone od przodu z mostkiem chrząstkami. Przedzielone są przestrzeniami międzyżebrowymi, w każdej znajdują się mięśnie międzyżebrowe, tętnica, żyła i nerw międzyżebrowy. Otwór górny klatki piersiowej, ograniczony mostkiem, pierwszymi żebrami i trzonem I kręgu piersiowego łączy ją z szyją. Otwór dolny klatki piersiowej, znacznie większy, ogranicza: od tyłu XII kręg piersiowy, z boków - XII, XI żebro, łuki żebrowe (łączące się ze sobą chrząstki żeber od X do VII), z przodu - wyrostek mieczykowaty mostka. Do wyżej wymienionego ograniczenia przyczepia się przepona i zamykając otwór oddziela jamę klatki piersiowej od jamy brzusznej.\nPrzepona jest głównym mięśniem wdechowym. Jest ruchomym dnem jamy klatki piersiowej, jej skurcz w czasie wdechu przesuwa ją w dół, co zwiększa wymiar pionowy i tym samym objętość jamy klatki piersiowej.\nW obrębie jamy klatki piersiowej można wyodrębnić 3 mniejsze jamy: 2 jamy położone bocznie - prawą i lewą jamę opłucnej oraz jamę (przestrzeń) położoną pośrodkowo między nimi, zwaną śródpiersiem. Każda jama opłucnej wysłana jest błoną surowiczą - tzw. opłucną, tworzącą oddzielny, zamknięty worek dla znajdującego się w nim jednego płuca. Każda opłucna ma 2 blaszki: opłucną ścienną wyściełającą jamę klatki piersiowej, która przechodzi w sposób ciągły od strony śródpiersia w drugą blaszkę zwaną opłucną płucną, albo trzewną, przechodzącą na całe płuco i ściśle go pokrywającą. Między obu blaszkami znajduje się szczelinowata jama zwana jamą opłucnej. W jamie opłucnej istnieje ujemne ciśnienie w stosunku do ciśnienia atmosferycznego. Jama opłucnej w warunkach prawidłowych jest przestrzenią potencjalną (włosowatą szczeliną), staje się rzeczywistą jamą w niektórych chorobach, kiedy zawiera płyn (krew, ropę, wysięk) czy powietrze (odma).\nPowietrze atmosferyczne przechodzi początkowo przez górne drogi oddechowe tj. przez nozdrza przednie nosa zewnętrznego, dostaje się do jamy nosowej (nosa wewnętrznego), a z niej przez nozdrza tylne do jamy gardła. Z gardła powietrze dostaje się do dolnych dróg oddechowych, do których zalicza się: krtań, tchawicę, oskrzela, oskrzeliki oraz właściwe narządy wymiany gazowej - płuca (ryc. 5-1).\nKrtań ku dołowi przechodzi w tchawicę długości 10 - 12 cm, o średnicy światła od 1,5 do 2,5 cm. Jej część górna leży w obrębie szyi, część dolna w śródpiersiu tylnym (z tyłu tuż za tchawicą na całej jej długości znajduje się przełyk). Wewnętrzną powierzchnię dróg oddechowych tworzy błona śluzowa zawierająca liczne gruczoły (surowicze i śluzowe). Jest ona pokryta nabłonkiem oddechowym migawkowym. Zewnętrzną powłokę tchawicy tworzy błona włóknista, zawierająca 16-20 podkowiastych chrząstek. Chrząstki te otwarte są ku tyłowi ciała, co powoduje, że w tej części tchawicy (ścianie błoniastej) znajduje się tylko mięśniówka gładka.\nDrogi oddechowe doprowadzają (podczas wdechu) i odprowadzają (podczas wydechu) powietrze z płuc, powodują ocieplenie wdychanego powietrza do ciepłoty ciała, nawilżenie parą wodną oraz oczyszczenie tj. zatrzymanie cząsteczek kurzu, pyłu, bakterii, grzybów i innych zanieczyszczeń na migawkach (rzęskach) nabłonka błony śluzowej oraz wydzielinie surowiczo-śluzowej jej gruczołów. Migawki przesuwają wydzielinę z zanieczyszczeniami po powierzchni nabłonka do gardła, skąd ulega ona odkrztuszeniu lub połknięciu. Krtań jest narządem wytwarzania głosu oraz ochrony dolnych dróg oddechowych przy przełykaniu.\nCzłowiek ma dwa płuca: prawe i lewe, zawieszone w odpowiednich jamach opłucnej klatki piersiowej. Płuco zbudowane jest z oskrzeli, oskrzelików, pęcherzyków płucnych, tkanki śródmiąższowej oraz pokrywającej je opłucnej płucnej. Dwie szczeliny, skośna i pozioma, dzielą płuco prawe na 3 płaty: górny, środkowy i dolny, natomiast płuco lewe - jedna szczelina skośna, dzieli na 2 płaty: górny i dolny. W obrębie płatów wyodrębnić można jeszcze mniejsze części miąższu płucnego: segmenty oskrzelowo-płucne dzielące się na podsegmenty, te na liczne małe części zwane zrazikami i następnie na najmniejsze części miąższu płucnego - grona.\nU dołu tchawica rozdwaja się na dwa oskrzela główne, prawe i lewe, doprowadzające powietrze do płuca prawego i lewego. Oskrzela główne zbudowane są jak tchawica. Oskrzela główne rozgałęziają się wewnątrz płuca na coraz mniejsze gałęzie, tworząc tzw. drzewo oskrzelowe. Oskrzela główne dzielą się na oskrzela płatowe, prawe na 3 (górne, środkowe i dolne), lewe na 2 (górne i dolne). Oskrzela płatowe dzielą się na oskrzela segmentowe. Następne wielokrotne podziały na coraz mniejsze gałęzie doprowadzają do powstania najmniejszych oskrzeli, z których ostatecznie tworzą się oskrzeliki o średnicy światła 0,5 - 1 mm. Pozostałe z ostatniego podziału oskrzeliki noszą nazwę oskrzelików oddechowych, zwanych też oskrzelikami pęcherzykowymi, ponieważ w ich ścianie występują już pęcherzyki płucne.\nPęcherzyki płucne mają ścianę zbudowaną z płaskich komórek nabłonkowych noszących nazwę nabłonka oddechowego oraz komórek ziarnistych, produkujących i wydzielających tzw. czynnik powierzchniowy pęcherzyka płucnego (surfaktant), który w postaci cienkiej błonki pokrywa warstwę płynu surowiczego wyściełającego wnętrze pęcherzyków płucnych. Surfaktant jest specyficznym rodzajem detergentu ułatwiającym proces rozprężania pęcherzyków płucnych podczas wdechu. Od zewnątrz ściana pęcherzyków jest opleciona gęstą siecią naczyń krwionośnych włosowatych (włośniczek płucnych). Pomiędzy powietrzem w pęcherzyku a krwią włośniczki istnieje błonka. Nosi ona nazwę błony pęcherzykowo-włośniczkowej. Przez nią odbywa się wymiana gazów, czyli dyfuzja (tlenu, dwutlenku węgla) pomiędzy powietrzem pęcherzyków a krwią włośniczek płucnych.\nJedynie w pęcherzykach płucnych ma miejsce proces wymiany gazów. Czynnikiem decydującym o dyfuzji jest istnienie różnicy ciśnień parcjalnych (cząstkowych) gazu po obu stronach błony pęcherzykowo-włośniczkowej, czyli dyfuzja odbywa się zgodnie z różnicą ciśnień parcjalnych (cząstkowych) gazu (zgodnie z gradientem ciśnień). Cząsteczki tlenu dyfundują (przechodzą) ze światła pęcherzyków do krwi włośniczek, ponieważ w powietrzu pęcherzykowym ciśnienie parcjalne (cząstkowe) tlenu jest większe (100 mm Hg) niż we krwi żylnej włośniczek (40 mm Hg), dopływającej od strony tętnicy płucnej.\nW przeciwnym kierunku, tj. z osocza krwi i krwinek czerwonych włośniczek płucnych do światła pęcherzyków przechodzą (dyfundują) cząsteczki dwutlenku węgla, ponieważ we krwi żylnej dopływającej do włośniczek płucnych ciśnienie parcjalne dwutlenku węgla jest większe (46 mm Hg) niż w powietrzu pęcherzykowym (40 mm Hg). Krew po przepłynięciu włośniczek płucnych staje się krwią bogatą w tlen (utlenowaną). Szczegółowe informacje o przepływie krwi przez płuca zostały opisane w działach: "Anatomia i fizjologia układu krążenia" i "Badania układu krążenia".\nCiśnienie powietrza wielkości jednej atmosfery działa z jednej strony od zewnątrz na klatkę piersiową, z drugiej od wewnątrz przez światło dróg oddechowych na powierzchnię wewnętrzną płuc. Oprócz tego istnieją inne siły działające na klatkę piersiową i płuca. W toku kształtowania się klatki piersiowej i płuc wytwarza się sprężyste napięcie płuc - działające do wewnątrz oraz sprężyste napięcie ścian klatki piersiowej - działające na zewnątrz. Przeciwstawne działanie obu sił sprężystych wywołuje ujemne ciśnienie w jamie opłucnej (między ścianą klatki piersiowej i płucem), mniejsze od atmosferycznego. To zjawisko tłumaczy fakt, że płuco w fazie wdechu jest pociągane przez ścianę klatki piersiowej, mimo że nie jest z nią niczym połączone. Sprężyste napięcie płuc (pociąganie płucne) ma działanie ssące na wewnętrzną powierzchnię ściany klatki piersiowej. Przekonać się o nim można, gdy przedziurawieniu ulegnie ściana klatki piersiowej i nastąpi wprowadzenie powietrza do jamy opłucnej. Wówczas płuco kurczy się, zapada i przylega do miejsca wnikania do płuca oskrzela głównego i naczyń krwionośnych, wsysając powietrze przez powstały otwór. Jama opłucnej wypełnia się powietrzem - powstaje odma opłucnej. Płuco zapadnięte nie bierze udziału w oddychaniu.\nRytmiczne ruchy oddechowe klatki piersiowej - oddechy (około 16 na min. w spoczynku) powodują wentylację płuc (przewietrzanie). Każdy oddech (czyli cykl oddechowy) składa się z wdechu (fazy wdechowej) oraz wydechu (fazy wydechowej), w czasie których do pęcherzyków płucnych jest wciągane powietrze atmosferyczne.\nW czasie wdechu skurcz (praca) mięśni wdechowych: przepony, mięśni międzyżebrowych zewnętrznych, pokonuje opory elastyczne i nieelastyczne płuc i klatki piersiowej oraz opory dróg oddechowych dla przepływającego przez nie powietrza. Pokonanie oporów powoduje przesunięcie przepony w dół oraz ruch żeber i mostka ku górze i na zewnątrz, co wywołuje wdechowe powiększenie wymiarów klatki piersiowej, a więc zwiększenie objętości jamy klatki piersiowej. Sprężyste napięcie (pociąganie) ścian klatki piersiowej działające na zewnątrz obniża ciśnienie ujemne w jamie opłucnej w stosunku do ciśnienia atmosferycznego. Obniżone ciśnienie działa na opłucną płucną (pokrywającą płuco), powodując podążanie jej za opłucną ścienną (wyścielającą wewnętrzną powierzchnię klatki piersiowej). W konsekwencji płuca ulegają rozciągnięciu, zwiększają swoją objętość, co powoduje napływ powietrza do płuc tak długo, aż ciśnienie śródpęcherzykowe zrówna się z ciśnieniem atmosferycznym (rozprężanie się płuc).\nNa szczycie wdechu mięśnie wdechowe rozkurczają się, przepona przesuwa się ku górze i klatka piersiowa stopniowo zmniejsza się (zapada), co doprowadza do zmniejszenia objętości klatki piersiowej. Ciśnienie ujemne w jamie opłucnej staje się mniej ujemne, sprężyste napięcie płuc (pociąganie płucne) działające do wewnątrz powoduje elastyczne zapadanie się płuc, a więc zmniejszanie objętości płuc. W pęcherzykach płucnych ciśnienie wzrasta powyżej ciśnienia atmosferycznego, co skierowuje przepływ powietrza w drogach oddechowych na zewnątrz. Spokojny wydech jest aktem biernym, natomiast w czasie nasilonego wydechu kurczą się mięśnie międzyżebrowe wewnętrzne oraz mięśnie przedniej ściany brzucha (zwiększenie ciśnienia śródbrzusznego - działanie tzw. tłoczni brzusznej), co zmienia ciśnienie w jamie opłucnej na dodatnie. W czasie swobodnego wdechu do dróg oddechowych dostaje się około 500 ml powietrza, stanowiącego objętość oddechową; z tej objętości do pęcherzyków płucnych dostaje się około 350 ml, a pozostałe 150 ml wypełnia drogi oddechowe, czyli tzw. przestrzeń martwą anatomiczną, w której nie ma wymiany gazów.


Wniosek o pożyczkę płynnościową POIR: kto może się starać o pomoc?\nFinanse Firma Gorące tematy dołącz do dyskusji (208) 14.07.2020\nPrzedsiębiorcy z województwa łódzkiego i mazowieckiego mogą już dzisiaj złożyć wniosek o pożyczkę płynnościową POIR. Jeśli chcą ją otrzymać, muszą się jednak pospieszyć – czas na złożenie wniosków mają tylko do piątku, a środki w ramach naboru są ograniczone.\nWniosek o pożyczkę płynnościową FPWP POIR: nabór rusza dzisiaj\nPożyczka zawsze będzie mniej korzystną formą wsparcia niż dotacja (np. na kapitał obrotowy) czy nawet dofinansowanie. Wielu przedsiębiorców potrzebuje jednak teraz dodatkowych środków, by móc przeprowadzić firmę przez najgorszy okres. Jeśli nie mogą liczyć na inne instrumenty pomocy, często wybierają właśnie pożyczkę.\nOd dzisiaj można złożyć wniosek o pożyczkę płynnościową FPWP POIR w dwóch województwach – łódzkim i mazowieckim. Z tej formy wsparcia mogą skorzystać mikro, małe i średnie przedsiębiorstwa, które ucierpiały na epidemii koronawirusa i są narażone na utratę płynności finansowej.\nPrzedsiębiorcy mogą wydać środki otrzymane w ramach pożyczki na bieżącą działalność gospodarczą i zapewnienie płynności finansowej firmie. Co istotne, pieniądze z pożyczki mogą być też przeznaczone na wydatki częściowo inwestycyjne – nieopłacone na dzień 1 lutego 2020 r.\nNa co konkretnie można przeznaczyć środki z pożyczki?\nPrzedsiębiorcy z otrzymanych środków mogą opłacić wynagrodzenia pracowników i personelu, który pracuje na terenie firmy, ale jest podwykonawcą. Oprócz tego w grę wchodzą również zobowiązania publiczno-prawne, zobowiązania handlowe, koszty infrastruktury, bieżące raty kredytów, pożyczek i leasingu (pod warunkiem, że nie zostały udzielone m.in. ze środków UE czy źródeł pomocy krajowej lub zagranicznej).\nCo ważne, środki z pożyczki przedsiębiorca może też wydać na inne wydatki niezbędne do zapewnienia ciągłości działania firmy oraz na zakup towaru. Tym samym katalog wydatków możliwych do sfinansowania jest całkiem szeroki.\nPrzedsiębiorca musi pamiętać, że otrzymane środki musi wydać w ciągu 180 dni od ich przyznania.\nPożyczka płynnościowa POIR może z jednej strony pokryć nawet 100 proc. wydatków, z drugiej – nie może przekraczać dwukrotności rocznych kosztów wynagrodzeń. Jeśli przedsiębiorca założył firmę po 1 stycznia 2019 r. maksymalna kwota pożyczki nie może przekroczyć rocznych wynagrodzeń kosztów wynagrodzeń szacowanych na dwa pierwsze lata działalności (lub 25 proc. łącznego obrotu firmy w 2019).\nKarencja w spłacie pożyczki może wynosić 6 miesięcy, natomiast całkowita spłata powinna nastąpić w przeciągu 72 miesięcy. Co niezwykle istotne, przedsiębiorca zwróci wyłącznie pożyczony kapitał – nie będzie musiał płacić odsetek dzięki dotacji na ich pokrycie. Przy zawieraniu umowy pożyczki nie poniesie także żadnych dodatkowych opłat.\nJeśli przedsiębiorca będzie chciał wziąć pożyczkę mniejszą niż 100 tys. zł, jedynym wymaganym zabezpieczeniem jest weksel in blanco z deklaracją wekslową. Jeśli jednak chce wziąć więcej niż 100 tys. zł, konieczne są dodatkowe zabezpieczenia (np. poręczenie osób trzecich czy hipoteka na nieruchomości).\nWnioski można składać tylko do 17 lipca do godz. 15:00\nPrzedsiębiorcy, którzy chcą skorzystać z tej formy pomocy, muszą się pospieszyć – mają czas tylko do 17 lipca do godz. 15:00. Regulamin, instrukcję składania wniosku i zestaw niezbędnych dokumentów znajdą na tej stronie.\nTagi:: bieżące wydatki firmy , dotacja na kapitał obrotowy , pożyczka płynnościowa poir , wniosek o pożyczkę płynnościową poir