wtorek 18-12-12, czytany: 3723 razy, autor: JO\nAmy Winehouse / PR Photos Śmierć Amy Winehouse wstrząsnęła w 2011 roku nie tylko muzycznym światkiem. Stała się swojego rodzaju symbolem nadmiernej eksploatacji artystów przez show-biznes. Mimo że mówił o tym cały świat, władze Londynu nie dołożyły wystarczających starań, aby sprawą zajmowali się profesjonaliści. Z tego powodu śledztwo będzie wznowione. Okazało się, że jedna ze śledczych, Suzanne Greenaway, nie miała wystarczających kwalifikacji, by zajmować się sprawą. Trafiła na stanowisko dzięki protekcji męża, który jest koronerem. Kiedy cała sprawa wyszła na jaw, kobieta złożyła dymisję, podobnie jej mąż.\nNie zmienia to faktu, że zdanie sądu dotyczące przyczyny zgonu piosenkarki pozostaje niezmienne. Sędziowie orzekli, że Amy zmarła przez zatrucie alkoholowe. Rodzina piosenkarki oświadczyła, że nie zabiegała o wznowienie śledztwa.\nDawno nie widzieliśmy Małgosi Rozenek w TAKIEJ stylizacji (FOTO)Justin Bieber OBRAZIŁ The Weeknd! Poszło o Selenę Gomez?! (VIDEO)Ten film mówi wszystko o ciąży Khloe Kardashian! (VIDEO)Joanna Krupa przekroczyła kolejną granicę?! Fani: Po co Ci to było?! (+18)Przykro nam, Megan, ale nie jesteś już najładniejsza w rodzinie (FOTO)Borys Szyc: Jestem alkoholikiem, piłem od 15 lat! Ostatnio dodane fotki:zobacz całą galerię »Amy WinehousePolscy artyści o A...Club 27Amy Winehouse\nAmy Winehouse - mija 4 lata od tragicznej śmierci wokalistki\tJuż niedługo w naszych kinach kontrowersyjny film - Amy.\tczytano: 2591 razy\nW Cannes pokazano dokument o Amy Winehouse\tI jest afera. Ojciec nieżyjącej piosenkarki czuje się pokrzywdzony.\tczytano: 6267 razy\nAgnieszka Włodarczyk jako Amy Winehouse (FOTO)\tNawet zęby jak u gwiazdy!\tczytano: 9352 razy


Funglish: Draw your own Snowman - game\nAutor: Funglish o 12:06\nFamily English Olsztyn 08 grudnia, 2015\nDzięki :-). Zabawę zostawiam na styczeń/luty. Teraz typowo śwíąteczne aktywności.\nEnglish Freak 08 grudnia, 2015\nSuper sprawa! Są kostki jest ekscytacja :)\nLet's read in English 08 grudnia, 2015\nO, tak! Uwielbiam tego typu gry! Dobra zabawa zarówno dla dzieci jak i dorosłych!\nhej ;) świetna gra;) pobrałam ją sobie i wydrukowałam. Problem tylko z rozdzielczością. Też tak macie?\nFunglish 13 grudnia, 2015\nNajpierw musisz kliknąć na obraz i dopiero gdy się powiększy zapisać. Powinno być dobrze.\nSuper materiały, dziękuję :)


Obwodnica KD-artykuł Gazeta Polska - Łomianki - Forum dyskusyjne | Gazeta.pl\nObwodnica KD-artykuł Gazeta Polska\n4kierowca_bombowca 24.08.17, 13:42\nDzisiaj w Gazecie Polskiej ukazał się ciekawy artykuł dotyczący Obwodnicy która łączy Łomną z rondem na Burakowie.\nCiekaw jestem państwa opinii na ten temat, szczególne pozycji którą obrał PR?\nW skrócie dwie konsultacje społeczne i ponoć głosy radości dla obwodnicy?\nponoć gdyż jak podała gazeta nie na pewno?\nCzy zaorają dwie wsie obwodnicą? Czy uda się ten trick? Pożyjemy, zobaczymy?\nJak widać mieszkańcy idą po zwycięstwo, wbrew chciejstwu naszego kochanego,najlepszego jedynego który jak mówią słuchy wszystkim chce robić dobrze.\n2lanser 24.08.17, 18:37\nNa razie jest taki misz-masz w organizacji ruchu że bez drogówki przewiduję wolną amerykankę. No chyba że ktoś sobie chce j/n pojeździć po Łomiankach TAXI.\nwacek.kr 24.08.17, 21:55\nMam nadzieję ,że może jeszcze więcej w Gazecie Polskiej o tej bezmyślnie planowanej inwestycji napiszą . Może jak czytelnicy zaczną skarżyć na Gminę do prasy to coś się jeszcze ukaże.Ciekawe skąd Gmina będzie miała aż 69 milionów na tą drogę -bo jak napisał burmistrz będą środki własne gminy .Na ile tak zadłuży mieszkańców nasz kochany burmistrz i czego nie zrobi z braku pieniędzy jak tyle wyda na obwodnicę .\nPonadto polecam artykuł z Lomianek .Warto poczytać.i\nanonymous6 26.08.17, 00:16\nGazeta Polska to jeden z największych szmatlawcow na rynku prasy wiec nie ma sensu nawet zagladac do tego artykułu.\n2lanser 26.08.17, 12:03\nOczywiście, tylko po co zaglądasz do Gaz-Łomu? Jeżeli to dno to właśnie dokonałeś odwiertu czytając lokalny tytuł.\nNa razie chodzi o informację dotyczącą planowanej za grube pieniądze inwestycji oraz chęci ominięcia zdania lokalnej społeczności.\nDroga-trasa? dla kogo? i czyim kosztem? to powinno być najważniejsze w dyskusji, nie zaś floo gazety która to wydrukowała.\nDlatego Gołębie przegrały w wyborach, gdyż dokonywały płytkich ocen.\nterelek 26.08.17, 15:12\nTu macie artykuł:\nWładze Łomianek chcą wybudować wewnętrzną obwodnicę gminy. Szeroka droga ma skierować lokalny ruch równolegle do planowanej trasy S7. Protestują mieszkańcy wsi Dziekanów Polski i Dziekanów Nowy. Ich zdaniem nowa droga de facto zniszczy obie wsie. Jezdnia będzie przebiegała tuż przed frontami domów, a ruch samochodowy przetnie miejscowości na pół. Charakter obu wsi zniknie nieodwracalnie. Władze Łomianek uważają argumenty mieszkańców za bezpodstawne.\nKto w XXI w. planuje ruchliwą trasę przelotową w środku gęsto zabudowanych wsi? Dlaczego od 2015 r. ta droga jest planowana w tej lokalizacji, jeśli jeszcze w 2013 r. studium zagospodarowania przestrzennego przewidywało, że ominie wsie i zostanie poprowadzona przez tereny bez budynków? Czy nie jest tak, że potrzebna jest przede wszystkim nie Łomiankom, ale mieszkańcom osiedli, które mają powstać pod Czosnowem? – pytają mieszkańcy zagrożonych wsi.\n2) Pytania nie są bezpodstawne. Studia z początku wieku oraz z początku tej dekady przewidywały jej przebieg w zupełnie innym miejscu. Wsie wzdłuż obecnie planowanej trasy są gęsto zabudowane. Domy stoją obok siebie w odległości niecałych 4 m. Wyjazdy z bram dzieli kilka, kilkanaście metrów. Nowa droga ma być szeroka, w sumie ponad 20 m, co wyklucza w tej sytuacji montaż ekranów dźwiękochłonnych. Mieszkańcy pytają, jak to się stało, że na terenie pierwotnie przeznaczonym pod budowę drogi powstały budynki na zasadach wydania warunków zabudowy? Uważają, że burmistrz celowo wprowadza ludzi w błąd i robi wszystko, by zignorować sprzeciw mieszkańców. Jako przykład podają proces konsultacji społecznych. Te trwały dwukrotnie po kilka dni. Najpierw w marcu, potem w maju. – Tyle że najpierw ludzie nie wiedzieli, że zostało zmienione studium, jest więc zmieniona ustalona od lat trasa drogi, a za drugim razem zmieniona została nazwa projektu, więc ludzie nie wiedzieli, że ten drugi etap konsultacji dotyczy właśnie tego – mówią mieszkańcy. Mimo to w konsultacjach wzięło udział ok. 100 osób, które wyraziły zdecydowany sprzeciw. Protestowała część radnych. Burmistrz uznał jednak, że konsultacje się odbyły i wszystko jest w porządku.\nterelek 26.08.17, 15:13\n3) Potwierdzają to odpowiedzi na pytania, jakie zadaliśmy władzom Łomianek. „Inwestycja jest po dwukrotnych konsultacjach społecznych, na których przedstawiliśmy koncepcję budowy ul. Kościelna Droga. Po drobnych korektach została zaakceptowana na odcinku od ul. Wiślanej do ul. Armii Poznań przez większość mieszkańców. Inwestorem będzie gmina Łomianki. Inwestycja ma być sfinansowana ze środków własnych” – napisał do nas Piotr Rusiecki, zastępca burmistrza Łomianek. Rusiecki podkreśla, że inwestycja nie ma nic wspólnego z działaniami deweloperów pod sąsiednim Czosnowem. „W 2015 r. na wniosek grupy kilkudziesięciu mieszkańców i również po dwukrotnych konsultacjach studium uwarunkowań i kierunków zagospodarowania przestrzennego miasta i gminy Łomianki zmieniono przebieg drogi, tak aby nie było wyburzeń domów w okolicy ul. Rolniczej i Wiklinowej” – napisał Rusiecki. „Obecny przebieg drogi został zaakceptowany przez mieszkańców w 2015 r. w trakcie tworzenia studium. Przebieg jest zapisany w kilku miejscowych planach zagospodarowania przestrzennego i gmina nie planuje już żadnych zmian” – pisał dalej.\ntu można skomentować: gpcodziennie.pl/67717-obwodnica-przez-srodek-wsi.html#\ntytus_andronicus 26.08.17, 19:48\nOba komentarze trafiają w sedno tego co się u nas dzieje.Jak mówił klasyk ,,sądy sądami,prawo i tak jest po naszej stronie,,.\nPrawo silniejszego,mającego możliwość użycia aparatu propagandy?\nTeraz to niech nasz bohater weźmie się za udrażniane dojazdu do Warszawy, po pokazówce na nowym boisku treningowym będzie miał możliwość wykazania się możliwościami.\nNo chyba że dojazd go zupełnie nie interesuje lub Warszawa to zbyt niskie progi by z nią rozmawiać o BUS-pasie lub poszerzeniu wyjazdu przez Pułkową?\n2lanser 12.09.17, 18:20\nObwodnica to zaledwie preludium do uwertury.\nCiekaw jestem co będzie w planach które niiebawem zostaną wyłożone. Może bloki/tfu apartamentowce/ w\nRobi się ciekawie a wybory za rok.\nPapirus trzymaj spodnie?\n2lanser 12.09.17, 18:21\nTfu, nie w solinie lecz dolinie. Mniejsza o większość.\nOjciec Dyrektor jest KABOTYNEM ! Prymitywnym !\nponownie bardzo bardzo proszę o tłumaczonko\nPomoc w wyborze - do godz. 15!! PILNE!!!!\nnajlepsze pytania na rozmowie rekrutacyjnej\nPrasa doniesie o ...\nUE: artykuł 7 uruchomiony\nKoncerty w Pułtusku\nNowy rozkład PKS\nGdzie kupic ubranka do chrztu w Wołominie?


Kredyt konsolidacyjny zdobędziesz choćby z niewielkim dochodem\nTaki stan sprawy sprawia niejako, że w przypadku kilku Kredytów płacimy kilkukrotnie takie same opłaty. Przy takich okolicznościach dużo korzystniejszym rozwiązaniem dla naszego domowego budżetu jest tani Kredyt konsolidacyjny na korzystnych warunkach. Wynagradzając jedno zobowiązanie mamy stosowane przez nas finanse pod kontrolą, nie płacimy zdublowanych odsetek i sprawiamy, że nasza miesięczna rata jest niższa aniżeli suma rat dotychczasowych deklaracji i Kredytów. Oprócz tego mamy tylko jeden termin płatności (dzięki temu nie zaakceptować ma możliwości, aby wystąpiła sytuacja, w której wraz z powodu zbyt dużej liczby Kredytów lub pożyczek zaczynamy zapominać w terminie zapłacić, jakąś z rat a za pośrednictwem to jesteśmy obciążeni dodatkowymi odsetkami karnymi i ewentualnymi kosztami windykacji.\nKredyt konsolidacyjny niweluje ten problem całkowicie. Mnóstwo Internautów zadaje pytanie, które to zobowiązania mogą ulec konsolidacji. W tym momencie nie zaakceptować ma przeszkód, aby konsolidacji uległy takie zobowiązania jak: Kredyty bankowe, pożyczki bądź też tzw. chwilówki oferowane przez przedsiębiorstwa nieposiadające formalnie statusu banku. Częstym zapytaniem jest również, w której wysokości Kredyt konsolidacyjny mogę otrzymać. Przeważnie zależy to od czasu wielkości aktualnie posiadanych deklaracji a maksymalna kwota nie zaakceptować przekracza w najbardziej atrakcyjnych ofertach sumy dwustu tysięcy złotych. Co ciekawe w niektórych przypadkach oprócz samej kwoty konsolidacji możemy uzyskać dodatkową gotówkę na jakikolwiek cel. Dzięki temu możemy zrealizować na przykład bardzo długo odkładany remont albo odpocząć od pracy fachowej i wyjechać na zasłużone wczasy. Kredy konsolidacyjny zapewnia nam naprawdę szeroki kalejdoskop dostępnych możliwości i wyłącznie od nas zależy jakim sposobem z tych możliwości będziemy mogli skorzystać.\nDo kolejnych plusów konsolidacji możemy dopisać stosunkowo niskie oprocentowanie, w jakim jest zaciągany jak i również wydłużony okres spłaty. Skutkiem tego nie powinniśmy mieć jakichkolwiek poważnych trudności z swoim spłatą a o to przecież nam chodzi w ostatecznym rozrachunku. W tym momencie praktycznie każdy bank działający na terenie naszego kraju posiada w swojej palecie tego rodzaju produkt finansowy.\nZnając sytuację klienta wiedzą dobrze, przy jakiej placówce będzie posiadał największe szanse na otrzymanie gotówki (nie Wiecej informacji o autorze robią zbytecznych zapytań w Biurze Wiadomości Kredytowej, które obniżają własny scoring, czyli punktację Kredytową średnio o kilkanaście punktów). Wszystkie działa mają skoordynowane w ten sposób, żeby klient otrzymał propozycję w jak najlepszych warunkach jak i również zasadach. Kredyt konsolidacyjny jest przy szczególności polecany osobom, które posiadają wiele zobowiązań jak i również nie radzą sobie spośród ich terminową spłatą.


I w czasie epidemii władzę obowiązuje prawo - o obostrzeniach antycovidowych - GESSEL\nI w czasie epidemii władzę obowiązuje prawo – o obostrzeniach antycovidowych\nZasadnicze prawo i wolność do nieskrępowanego życia jest wartością konstytucyjną. Nikogo nie wolno zmuszać do czynienia tego, czego prawo mu nie nakazuje, jak stanowi wprost art. 31 ust. 2 Konstytucji RP.\nPodstawową zatem kwestią rozstrzyganą szczególnie przez polskie sądy w sprawach kar i sankcji za ewentualne nieprzestrzeganie obostrzeń przez obywateli musi być zgodność obostrzeniowych regulacji z przepisami prawa, m.in. czy decyzje Rady Ministrów ujęte w rozporządzeniach, na podstawie których nakłada się kary, są zgodne z delegacją, którą jej przyznaje pośrednio polska konstytucja, a bezpośrednio ustawa.\nNikt nie ma prawa w żadnym momencie zapominać o zasadach naczelnych. Tymczasem zgodnie z polską konstytucją i jej art. 31 ust. 3 jakiekolwiek ograniczenia w korzystaniu z konstytucyjnych wolności i praw mogą być ustanawiane tylko w ustawie i tylko wtedy, gdy są konieczne w demokratycznym państwie dla jego bezpieczeństwa lub porządku publicznego, bądź dla ochrony środowiska, zdrowia i moralności publicznej, albo wolności i praw innych osób. Ograniczenia te nigdy nie mogą naruszać istoty wolności i praw.\nTylko w ustawie, mówi konstytucja, oczywiście pamiętając, iż oznacza to również prawo do wprowadzenia delegacji określającej sferę rozporządzeniową regulacji.\nMusimy pamiętać zawsze, że żadne ograniczenia nie mogą nigdy naruszać istoty wolności i praw. A jest to na tyle istotne, aby wspomnieć o tym w tej chwili, że polska lewica zapowiedziała w ostatnich dniach wolę procedowania ustawowej regulacji zakazującej de facto, pod groźbą sankcji karnych, analizowania kwestii nakazów i zakazów wprowadzanych przez władzę oraz publicznego analizowania dotychczasowych opinii jednych ekspertów poprzez prezentowanie opinii innych. To regulacja na miarę czasów PRL, łamiąca Konstytucję RP.\nWracając do obostrzeń, nakazów i zakazów i zaczynając od art. 46a ustawy – czyli regulacji delegacyjnej na poziomie ustawowym – musimy spojrzeć, w jakim zakresie Rada Ministrów otrzymała ustawowe upoważnienie do ich wprowadzania.\nArtykuł 46a ustawy wskazuje, iż po wystąpieniu stanu epidemii lub zagrożenia epidemicznego o charakterze i w rozmiarach przekraczających możliwości działania właściwych organów administracji rządowej i organów jednostek samorządu terytorialnego Rada Ministrów może określić, w drodze rozporządzenia, na podstawie danych przekazanych przez ministra właściwego do spraw zdrowia, ministra właściwego do spraw wewnętrznych, ministra właściwego do spraw administracji publicznej, głównego inspektora sanitarnego oraz wojewodów:\nrodzaj stosowanych rozwiązań – w zakresie określonym w art. 46b.\nNie będę dokonywał analizy wpływu zakresu i charakteru danych przekazywanych przez „właściwego ministra" na zakres możliwych nakazów, zakazów i obostrzeń, lecz poprzestanę na treściach zasadniczych i „twardych", tj. ujętych w art. 46a ust. 2, tym bardziej iż muszą mieścić się zawsze w art. 46b ustawy.\nArtykuł 46b ustawy, do którego odsyła niemal każdorazowo Rada Ministrów, wskazując w rozporządzeniach w sprawie obostrzeń podstawy kompetencyjne własnego działania, czyli pkt 1–6 i 8–12, wprowadza następujące uprawnienia dla Rady Ministrów:\nobowiązek wykonania określonych zabiegów sanitarnych, jeżeli ich wykonanie wiąże się z funkcjonowaniem określonych obiektów produkcyjnych, usługowych, handlowych lub innych obiektów;\nnakaz udostępnienia nieruchomości, lokali, terenów i dostarczenia środków transportu do działań przeciwepidemicznych przewidzianych w planach przeciwepidemicznych;\nobowiązek przeprowadzenia szczepień ochronnych, o których mowa w ust. 3, oraz grupy osób podlegające tym szczepieniom, rodzaj przeprowadzanych szczepień ochronnych;\nczasowe ograniczenie określonych działalności przedsiębiorców;\nobowiązek poddania się badaniom lekarskim oraz stosowania innych środków profilaktycznych i zabiegów przez osoby chore i podejrzane o zachorowanie;\nTylko tyle i aż tyle ma prawo uregulować Rada Ministrów w rozporządzeniach. Wszystko inne, dalej lub inaczej regulujące, będzie przekroczeniem umocowania wynikającego z ustawy i uczyni regulacje bezprawnymi w całości. Dlatego z aprobatą należy przyjąć wyroki sądowe uchylające mandaty czy kary nakładane po wprowadzeniu bezprawnego obowiązku powszechnego zasłaniania ust i twarzy przez osoby zdrowe, czyli inne niż wymienione w ww. pkt 10.\nW tym aspekcie wypowiadał się już kilkakrotnie publicznie rzecznik praw obywatelskich Adam Bodnar, tym bardziej iż chodzi o powszechne naruszanie prawa, m.in. przez organy policji nakładające mandaty na obywateli na podstawie bezprawnych regulacji.\nAni zakaz, ani do odwołania\nSpołecznie ważny w kontekście zgodności działania władzy z prawem polskim stał się od 16 października temat zamknięcia siłowni i klubów fitness. Skutki dotykają bezpośrednio setek tysięcy ludzi w Polsce. Nie dlatego, aby wyciskanie sztangi było sprawą życia i śmierci, zwłaszcza w czasie epidemii, ale dlatego, że pokazuje, jak łatwo łamie się w Polsce prawo. Spójrzmy na ten przypadek i to zagadnienie.\nRada Ministrów już w § 1 rozporządzenia z 16 października 2020 r. wprowadziła zakaz prowadzenia przez przedsiębiorców oraz przez inne podmioty siłowni i klubów fitness – do odwołania. Zwracam uwagę, po pierwsze, na „zakaz prowadzenia takiej działalności", a po drugie, na „do odwołania".\nJako podstawę prawną takiego zakazu Rada Ministrów wskazała art. 46a i art. 46b pkt 1–6 i 8–12 ustawy z 5 grudnia 2008 r. o zapobieganiu oraz zwalczaniu zakażeń i chorób zakaźnych u ludzi. Ale czy owe przepisy ustawy pozwalają na całkowite zakazanie prowadzenia siłowni lub centrum fitness, w dodatku „do odwołania"?\nNawet pobieżna analiza wskazuje, że żaden z podpunktów art. 46b ustawy będącej podstawą działania Rady Ministrów nie pozwala na wprowadzenie zakazu działalności siłowni lub centrum fitness. Nie pozwala także na wprowadzenie go „do odwołania".\nJakie zatem uprawnienia możliwe do powiązania z prowadzeniem siłowni lub centrum fitness wynikają dla Rady Ministrów z tej ustawy?\nOtóż możliwości ma następujące:\nobowiązek wykonania określonych zabiegów sanitarnych, jeżeli wykonanie ich wiąże się z funkcjonowaniem określonych obiektów usługowych lub innych obiektów,\nWidać więc, że Rada Ministrów nie ma uprawnienia, aby „zakazać prowadzenia takiej działalności", lecz jedynie ją „czasowo ograniczyć".\nDokonane zatem w rozporządzeniu RM z 16 października 2020 r.) „zakazanie prowadzenia siłowni i centrum fitness", w dodatku „do odwołania", jest wydane bez podstawy prawnej. Mamy tu nie jedno, lecz co najmniej dwa naruszenia: „zakaz" dla takiej działalności, w dodatku wprowadzony „do odwołania". Ustawa kompetencyjna pozwala natomiast Radzie Ministrów na „odroczenia", w dodatku „czasowe".\nNie bądźmy krzywoprzysiężcami\nMusimy pamiętać w każdym momencie życia, epidemii i własnej zawodowej drogi, że niezależnie od prezentowanego stopnia słuszności określonych obostrzeń władza, która nie działa na podstawie i w granicach prawa, to władza działająca absolutnie bezprawnie, a każdy sąd, który legitymizuje jej działanie, jest sądem legitymizującym bezprawie.\nLegitymizacja bezprawia czyni z nas funkcjonariuszy danego systemu, a nie strażników zasad obowiązujących. Powoduje, iż łamiemy złożone przysięgi, stając się krzywoprzysięzcami, sprzeniewierzającymi się zasadom wykonywanych zawodów.\nTekst ukazał się na portalu www.rp.pl


KITT, czyli niechciany Pontiac Firebird\nPiotr Sielicki 05.04.2014 12:21\nKITT to oczywiście słynny samochód z amerykańskiego serialu Knight Rider, który w latach 80. emitowany był w telewizji. Teraz odpowiednio zamożny fan serialu będzie mógł poczuć się jak "Nieustraszony".\nStary, nowy Pontiac Trans Am\nPrzedstawiony egzemplarz to niestety nie oryginalny serialowy KITT. Na potrzeby produkcji stworzono cztery sztuki, a opisywane auto to replika, którą specjalnie dla Davida Hasselhoffa wykonał jeden z zagorzałych fanów. Obecnym właścicielem jest właśnie sam odtwórca głównej roli. Postanowił on jednak sprzedać swoją replikę Pontiaca Firebirda.\nAuto zostało zbudowane na bazie wersji z silnikiem V8 o pojemności 5 litrów. Tak jak oryginalny egzemplarz ma unoszone do góry drzwi, dodatkowe oświetlenie i oczywiście migającą czerwoną listwę. Jest tez wyposażony w generator 4000 dźwięków, które wydawał z siebie KITT.\nSamochód został wystawiony na aukcję w Stanach Zjednoczonych. Szczęśliwy zwycięzca będzie musiał jednak odebrać auto z Irlandii, gdzie obecnie jest prezentowany na wystawie. Szacowany koszt to około 50 tys. dolarów. Kto jest chętny?\nTyle musisz zapłacić za używanego Trans Ama\nAuto z serialu. Ile za spełnienie dziecięcych marzeń?\nShelby GT350R | Najrzadszy z rzadkich\nnaucz sie idioto czytac, a dopiero pozniej komentowac...\nJeśli chodzi o jakość, to szału ni ma...\nOryginał nie miał podnoszonych drzwi. gratuluję ignorancji.


Colorland - Fotoksiążki od 26,9 zł - Białystok | Groupon\nColorland - Fotoksiążki jest najlepszym sprzedawcą ze względu na średnią ocenę 4,5 gwiazdki lub wyższą w oparciu o minimum 400 ocen.\nColorland - Fotoksiążki\nWybierz formatdostawa nie jest wliczona w cenę, kwadrat w rozmiarze 20x20 cmdostawa nie jest wliczona w cenę, kwadrat w rozmiarze 30x30 cmdostawa nie jest wliczona w cenę, A3dostawa nie jest wliczona w cenę, Lux w rozmiarze 20x20 cmdostawa nie jest wliczona w cenę, Lux w rozmiarze 30x30 cm Wybierz liczbę stron28 stron40 stron60 stron80 stron100 stron120 stron Wybierz liczbę sztuk1 sztuka2 sztuki\nWysokiej jakości fotoksiążka to pomysł na uniwersalny prezent lub ciekawy sposób na przedstawienie zdjęć upamiętniających ważne wydarzenia\nCo roku kupuję w tej firmie fotoksiazki bo nigdy się nie zawiodłam :) Super jakość, gorąco polecam\n100% Pozytyw, pełna profesja.\nBardzo fajna jakoś wykonania, dobry sposób na zachowanie wspomnień :)\nszybko sprawnie i perfekcyjna jakość albumu\nPolecam - łatwy w obsłudze program, szybka wysyłka. Idealny prezent dla bliskich.\ntwarda albumowa okładka z nadrukiem, pokryta błyszczącym laminatem\nwydruk półmatowy na najwyższej jakości papierze kredowym o gramaturze 200 g/m²\ndwa formaty do wyboru: 20x20 cm, 30x30 cm\nZamów produkt na www.colorland.pl/fotoksiazka lub www.colorland.pl/fotoksiazka-lux.\nWybierz odpowiedni format, szablon fotoksiążki i rozpocznij projektowanie online.\nTermin realizacji zamówienia od daty złożenia: do 6 dni roboczych.\nodbiór w punkcie poczty polskiej: 1-2 dni robocze,\npaczkomaty 24/7: 1-2 dni robocze,\nPrzesyłka kurierska – 14,90 zł za pierwszą fotoksiążkę + 4 zł za każdą kolejną w tym samym Koszyku.\n1. Zamów produkt na www.colorland.pl/fotoksiazka lub www.colorland.pl/fotoksiazka-lux .\n3. Wybierz odpowiedni format, szablon fotoksiążki i rozpocznij projektowanie online..\nDostawa koszt dostawy – 14,90 zł za pierwszą fotoksiążkę + 4 zł za każą kolejną w tym samym koszyku. Termin realizacji zamówienia od daty złożenia: do 6 dni roboczych od jego złożenia.


Bratobójczy pojedynek na stadionie Legii - Ekstraklasa - Piłka nożna - Sport - wydarzenia sportowe - piłka nożna, piłka ręczna, euro 2012, koszykówka, siatkówka - Dziennik.pl - Dziennik.pl\n22 mar 2012 aktualizacja 22 mar 2012, 15:32\nMichał i Marcin Żewłakowowie / Newspix / PIOTR KUCZA\nBrat przeciw bratu. Drugi raz od powrotu do Polski przeciwko sobie zagrają Michał (Legia Warszawa) i Marcin Żewłakowie (PGE GKS Bełchatów). W 23. kolejce piłkarskiej T-Mobile Ekstraklasy emocji nie powinno zabraknąć też w Chorzowie, Poznaniu, Kielcach i Łodzi.\nPół roku temu legioniści wygrali na wyjeździe 2:0 (bracia Żewłakowie grali po 90 minut) i awansowali na ósme miejsce w tabeli, a bełchatowianie spadli na ostatnie, 16.. Teraz obie drużyny są w dużo lepszej sytuacji - warszawski zespół jest liderem rozgrywek, zaś PGE GKS wydostał się ze strefy spadkowej i plasuje się na 12. pozycji.\nLegia wyprzedza o punkt Śląsk Wrocław, który przed zimę spędził na pierwszym miejscu. Z pięciu tegorocznych meczów ligowych podopieczni trenera Oresta Lenczyka wygrali tylko jeden - ostatni, z Cracovią 3:0. Jeszcze słabiej spisuje się Lech Poznań, który w niedzielę podejmuje wrocławian. Drużynie nie pomogła zmiana trenera (Jose Marię Bakero zastąpił asystent Mariusz Rumak); "Kolejorz" nie wygrał spotkania od 12 grudnia (28 marca zaległe spotkanie z Górnikiem Zabrze), skuteczność zatracił prowadzący w klasyfikacji strzelców Łotysz Artjom Rudniew, a cały zespół nie zdobył nawet gola.\nW środku tygodnia oba zespoły pożegnały się z Pucharem Polski, co zamknęło im jedną z dróg do europejskich rozgrywek.\nW środku ekstraklasowej tabeli, poza Lechem, znajduje się też inny faworyt - broniąca tytułu Wisła Kraków. Drużyna prowadzona od niedawna przez Michała Probierza w niedzielę zmierzy się z Ruchem Chorzów. W tym przypadku spotkają się drużyny, które awansowały do czołowej czwórki PP.\n23. seria gier rozpocznie się od piątkowej potyczki Jagiellonii Białystok z Widzewem Łódź. W składzie gospodarzy występuje Gruzin Nika Dżalamidze, który na Podlasie trafił właśnie z Widzewa i w jego barwach zagrał w jesiennym spotkaniu (4:2 dla łodzian).\nNa dole tabeli najciekawiej zapowiada się konfrontacja ŁKS Łódź z KGHM Zagłębiem Lubin. Z kolei "czerwona latarnia" - Cracovia podejmie Górnika. Ekipy z Łodzi i Krakowa jeszcze wiosną nie wygrały i to jeden z ostatnich dzwonków, by myśleć o odwróceniu złej passy. Inaczej oba kluby w przyszłym sezonie mogą znaleźć się w niższej klasie.\nŁKS nie wygrał żadnego z ostatnich 10 meczów, a trzy punkty zaksięgował ostatnio 30 października 2011.\nW poniedziałek rywalizować będą kluby będące blisko podium - najlepsza w 2012 roku Korona Kielce (cztery zwycięstwa i remis) zagra z Polonią Warszawa, której prezes Józef Wojciechowski zapowiada, że pełny sukces ogłosi tylko po zdobyciu mistrzostwa.\nProgram 23. kolejki piłkarskiej ekstraklasy:\npiątek, 23 marca: Jagiellonia Białystok - Widzew Łódź (godz. 18.00) Cracovia Kraków - Górnik Zabrze (20.30)\nsobota, 24 marca: ŁKS Łódź - KGHM Zagłębie Lubin (13.30) Lechia Gdańsk - Podbeskidzie Bielsko-Biała (15.45) Legia Warszawa - PGE GKS Bełchatów (18.00)\nniedziela, 25 marca: Lech Poznań - Śląsk Wrocław (14.30) Ruch Chorzów - Wisła Kraków (17.00)\nponiedziałek, 26 marca: Korona Kielce - Polonia Warszawa (18.30)\nŻewłakow ekstraklasa piłka nożna GKS Legia\nBrat nie miał litości dla brata. Żewłakow zabrał punkty Legii


Systemy wizyjne do wózków widłowych – kamery usprawniające pracę\nSystemy wizyjne to dodatkowy element wózków widłowych, który w znacznym stopniu wpływa na wygodę oraz komfort pracy operatorów. Kamery zamontowane w newralgicznych punktach (np. na froncie pojazdu, z tyłu wózka lub na osprzęcie) zapewniają lepszą widoczność i umożliwiają większą precyzję ruchów, a co za tym idzie – większe bezpieczeństwo podczas transportu dużych i ciężkich ładunków. Zapraszamy do sprawdzenia pełnej oferty naszych części zamiennych do wózków widłowych, które wpływają na efektywność, wydajność i bezpieczeństwo pracy.\nKamery do wózków widłowych warto dopasować do rodzaju wykonywanych prac, przewożonych ładunków oraz otoczenia, w jakim pracują operatorzy pojazdów. Jeśli nie są Państwo pewni, jaki system wizyjny sprawdzi się najlepiej w Państwa sytuacji, zapewniamy profesjonalne doradztwo. W naszym asortymencie posiadamy szeroki wybór kamer lub całych zestawów, spośród których pomożemy Państwu wybrać optymalny model i najlepsze, dostosowane do indywidualnego zapotrzebowania oraz systemu pracy rozwiązania.\nKiedy przydają się systemy wizyjne w wózkach widłowych?\nCzęści takie, jak systemy wizyjne są bardzo praktycznym rozwiązaniem szczególnie w przypadku, gdy wózek widłowy przewozi wielkogabarytowe ładunki, które w dużym stopniu ograniczają operatorowi pole widzenia. Widoczność jest niekiedy ograniczana także przez osprzęt większych rozmiarów. Kamery umożliwiają wówczas swobodne i bezpieczne manewrowanie wózkiem, bez ryzyka uderzenia w coś lub zahaczenia o jakąś przeszkodę na drodze. Dodatkowo systemy wizyjne ułatwiają dokładne załadowywanie towaru i pozycjonowanie go na półkach czy regałach, ponieważ widok z kamery może znajdować się na wysokości wideł, a kamera może być umieszczona bezpośrednio na nich.\nSystemy kamer do wózków widłowych świetnie sprawdzają się także w miejscach o dużym natężeniu ruchu, wysokiej liczbie pracowników i przeprowadzanych prac. Przykładowo kamera zamontowana z tyłu pojazdu, która automatycznie włącza się podczas cofania, zapewnia operatorowi komfort i spokój podczas pracy. Daje mu także większą szansę na rozpoznanie przeszkody oraz szybką reakcję, a w efekcie – uniknięcie kolizji nawet w przypadku nagłego zdarzenia. Zapraszamy do składania zamówień.


Zachęcamy społeczność naszej szkoły do przyłączenia się do akcji wsparcia uchodźców z ogarniętej wojną Ukrainy. W dniach 3-4 marca w szkole odbędzie się zbiórka potrzebnych artykułów, których lista znajduje się poniżej.\nPoza tym w ramach akcji "DZIECI - DZIECIOM" zbieramy również kredki, mazaki, kolorowanki, książeczki i gry dla ukraińskich dzieci.\nPoradnia Psychologiczno - Pedagogiczna w Bełchatowei zaprasza do udziału w feryjnych warsztatach twórczości "Pozytywne emocje 2022".\nKolorowe kredki wysłane!\nCzyste, zatemperowane i posegregowane według kolorów kredki wyruszyły do Kredkowej Ekipy w Szkole Podstawowej im. Ignacego Jana Paderewskiego w Zagościńcu. Mamy nadzieję, że przydadzą się one dzieciom przebywającym w szpitalach, świetlicach środowiskowych lub do wykonania kredkowych dzieł sztuki.\nWszystkim wolontariuszom dziękujemy za udział w tej proekologicznej i charytatywnej akcji.\n"Kolorowe kredki, kiedy je poproszę, namalują wszystko to, co chcę!"\n22 listopada, w Dniu Kredki, łączymy się z wychowankami Specjalnego Ośrodka Szkolno-Wychowawczego w Bełchatowie, którzy dzięki dostarczonym do placówki kredkom będą doskonalić sprawność manualną, wyrażać swoje emocje i rozwijać wyobraźnię w różnych pracach plastycznych. Jednocześnie składamy podziękowania wszystkim darczyńcom - uczniom i przedszkolakom oraz ich rodzicom za udział w akcji.\nMisie hande made dla dzieci z oddziałów onkologicznych\nTrzy słodkie misie wykonane przez trzy uczennice naszej szkoły odbyły podróż do Warszawy. Bo tam w SP nr 279 Szkolny Klub Wolontariusza zorganizował ogólnopolski konkurs "Uszyj misia- hand made". Głównym założeniem akcji jest wsparcie dzieci przebywających na oddziałach onkologicznych, do których trafią te pluszaki.\nMisie biorą też udział w głosowaniu o tytuł Misia Publiczności. Rozpoczęło się ono 20 listopada i potrwa do 24 dnia tego miesiąca. Wystarczy polubić zdjęcie wybranego pluszaka na fb organizatora: LINK\nMisie naszych dziewcząt znajdziecie pod linkami:\nróżowy miś, żółty miś, czarno - biały miś


Miejskie Przedszkole nr 5 / Ogłoszenia\nNabór na stanowisko nauczyciela, od dnia 1.09.2021r.\nMiejskie Przedszklie nr 5 w Zielonce poszukuje: nauczyciela wspomagającego do pracy z dzieckiem posiadającym orzeczenie o potrzebie kształcenia specjalnego.\nNauczyciel wspomagający powinien mieć ukończone studia pierwszego stopnia na kierunku (specjalność) przygotowanie pedagogiczne w zakresie pedagogiki specjalnej;\nkontakt: tel. 761 04 83\nprowadzenie wspólnie z innymi nauczycielami zajęć edukacyjnych oraz wspólnie z innym nauczycielami, specjalistami i wychowawcami grup wychowawczych zintegrowanych działań i zajęć określonych w indywidualnym programie edukacyjno - terapeutycznym;\nprowadzenie wspólnie z innymi nauczycielami, specjalistami i wychowawcami grup wychowawczych, pracy wychowawczej z dziećmi niepełnosprawnymi, niedostosowanymi społecznie oraz zagrożonymi społecznie;\nuczestniczenie w miarę potrzeb, w zajęciach edukacyjnych prowadzonych przez innych nauczycieli oraz w zintegrowanych działaniach i zajęciach określonych w programie, realizowanych przez nauczycieli, specjalistów i wychowawców grup wychowawczych;\nudzielanie pomocy nauczycielom prowadzącym zajęcia edukacyjne oraz nauczycielom, specjalistom i wychowawcom grup wychowawczych realizującym zintegrowane działania i zajęcia określone w programie, w doborze form i metod pracy z dziećmi niepełnosprawnymi, niedostosowanymi społecznie oraz zagrożonymi niedostosowaniem społecznym;\nprowadzenie innych zajęć odpowiednich ze względu na indywidualne potrzeby rozwojowe i edukacyjne oraz możliwości psychofizyczne dzieci, w szczególności zajęcia rewalidacyjne, resocjalizacyjne i socjoterapeutyczne;\nwspółudział w tworzeniu i dostosowaniu programu wychowania przedszklinego do indywidualnych potrzeb rozwojowych, edukacyjnych i możliwości psychofizycznych dziecka, na podstawie opracowanego programu edukacyjno - terapeutycznego uwzględniającego zalecenia zawarte w orzeczeniu o potrzebie kształcenia specjalnego.


Pogoda - strona głównaPolityka prywatności\nZasady korzystania oraz polityka prywatności dla serwisu www.pogodawgorach.waw.pl\nPrywatność użytkowników naszego serwisu jest dla nas bardzo ważna. Poniżej znajduje się informacja o danych osobistych pobieranych w momencie odwiedzin www.pogodawgorach.waw.pl. Nigdy nie sprzedajemy ani nie przekazujemy informacji osobowych innym podmiotom.\nW czasie korzystania z serwisu www.pogodawgorach.waw.pl możesz zostać poproszony o podanie niektórych swoich danych osobowych poprzez wypełnienie formularza lub w inny sposób. Wymagamy tylko tych danych, które są niezbędne do działania serwisu. Niepodanie wymaganych danych może zablokować opcję, która ich wymagała: działanie formularza kontaktowego, korzystanie z forum itp. Każdy Użytkownik serwisu www.pogodawgorach.waw.pl ma możliwość wglądu, aktualizacji i usunięcia danych dotyczących jego osoby. W przypadku usunięcia swoich danych Użytkownik traci możliwość korzystania z serwisu w takim zakresie, w jakim dane te są niezbędne do korzystania z udostępnionych przez serwis usług.\nZastrzegamy sobie prawo do wysyłania niezapowiedzianych wiadomości użytkownikom, których dane kontaktowe uzyskaliśmy w związku z korzystaniem z naszego serwisu i które zgodziły się z niniejszą Polityką Prywatności. Pod pojęciem niezapowiedzianych wiadomości rozumiemy informacje odnoszące się bezpośrednio do jego serwisów, czasopism, usług i produktów (np. zmiany, wewnętrzne promocje, konkursy), niekomercyjne listy (np. życzenia, komentarze osobiste itp.) oraz informacje komercyjne, których wysyłka została opłacona przez klientów www.pogodawgorach.waw.pl. Podmioty , które zlecają komercyjne mailingi nie mają wglądu w dane osobowe użytkowników www.pogodawgorach.waw.pl. Informacje komercyjne są filtrowane w stopniu, w jakim jest to możliwe, ograniczana jest ich objętość i wysyłane są sporadycznie.


Przewodnik po Neapolu, część 22. Pizzofalcone i Borgo Santa Lucia - Blog o Neapolu, Italii i włoskim życiu w Polsce - kawacaffe.pl\nPierwszy raz weszłam na Pizzofalcone w 2014 roku. Gdzieś przeczytałam, że w parku na górze stoją wielkie, żelazne ramy. Jeśli spojrzy się przez nie na Wezuwiusza, będzie to wyglądało jak pocztówka. Do dziś nie mam zdjęcia wulkanu w ramce, bo teren jest ogrodzony. Trwa tam budowa parku. Czy muszę wspominać, że od 2014 roku niewiele się tam zmieniło? Jak widać, w Neapolu wszystko ma swój czas i sobie tylko znany rytm ;).\nDzisiaj zabieram was na Pizzofalcone na tyłach bazyliki św. Franciszka z Paoli i do Borgo Santa Lucia. Miejsca te, choć w centrum, nie są znane turystom. Przyjezdni wychodzą na Piazza del Plebiscito i idą prosto na promenadę. My pójdziemy tam innym razem. Dziś na Placu Plebiscytu odbijamy w bok i idziemy zobaczyć, co kryje się za bazyliką.\nPizzofalcone. Kilka słów o historii\nJeśli jesteście na bieżąco z książkami o Neapolu, możecie już kojarzyć nazwy Pizzofalcone lub Monte di Dio (druga nazwa). Maurizio de Giovanni umieścił tu komisariat “bękartów” w serii kryminałów, a Erri de Luca akcję swojej poetyckiej powieści “Montedidio”.\nJednak – jako miłośnicy miasta – powinniście zapamiętać te nazwy z innego powodu. To tu, u stóp wzgórza Monte Echia, powstał Neapol.\nZaczęło się od małej osady, którą Grecy założyli w VIII wieku p.n.e. w miejscu gdzie dziś stoi Zamek Jajeczny (Castel dell’Ovo). Osada rozwijała się i z czasem dotarła na ląd, do podnóży Monte Echia. Nazwano ją Partenope od imienia syreny, która rzuciła się na skały, bo nie uwiodła Odyseusza swoim śpiewem. Legenda na zawsze połączyła ją z Neapolem. Do dziś neapolitańczycy mówią o sobie partenopei, a o swoim mieście città partenopea.\nKiedyś stała tu okazała willa Lucullusa (Lucius Licinius Lucullus, I wiek p.n.e.) i pierwsza nekropolia odkryta przypadkiem po II wojnie. Dziś niewiele z tego zostało- trochę ruin na Monte Echia i sala kolumnowa pod Zamkiem Jajecznym.\nNazwa Pizzofalcone pochodzi od słowa “sokół” (wł. falcone), bo Karol I Andegaweński hodował tu ptaki wykorzystywane do polowań. Druga nazwa, późniejsza- Monte di Dio- nawiązywała do kościoła i klasztoru z XVI wieku.\nNa Pizzofalcone wejdziemy od strony Piazza del Plebiscito. Możemy iść w górę za bazyliką św. Franciszka z Paoli lub wjechać na most (Ponte di Chiaia).\nWejdziemy też od strony promenady. Wejście, tak zwane Rampe di Pizzofalcone, znajduje się naprzeciw Zamku Jajecznego, za hotelem Royal Continental. Idąc od tej strony zobaczymy po prawej tufowe wzgórze (Monte Echia), a przed nami zygzakowate rampy.\nKliknij w link, aby przejść do Google Maps\nRampy to dowód na architektoniczną fantazję, jakiej pełno w Neapolu. Mili Państwo, tu się przestrzeni nie marnuje! Nawet jeśli oznacza to mieszkanie wykute w zboczu. Nie chciałabym mieć tu domu, ale mieszkańcom nie można odmówić, że mają widok jak z 5* hotelu.\nWchodząc przez rampy zobaczymy piękną willę Ebe, zaprojektowaną przez Lamonta Young’a. To znaczy, byłaby ona piękna, gdyby zrealizowano, któryś z projektów odnowy, o którym miasto rozprawia od lat.\nPizzofalcone klimatem przypomina Quartieri Spagnoli, ale nie jest popularne i dzięki temu mało tu turystów.\nWysokie kamienice, miejscami tak blisko siebie, że można by podać sąsiadowi kawę. Pranie, które powiewa nad głowami lub blokuje chodniki. Drzwi basso (mieszkania na poziomie ulicy) otwarte na oścież. Jeśli chcemy podejrzeć codzienne życie neapolitańczyków, tu tę jego autentyczność mamy na wyciągniecie ręki.\nNa wzgórzu zobaczymy też szkołę wojskową “Nunziatella” z 1787 roku oraz kościoły Santa Maria degli Angeli i Santa Maria Egiziaca a Pizzofalcone.\nMaurizio de Giovanni na Pizzofalcone umieścił akcję serii o komisarzu Lojacono. Telewizyjną wersję jego przygód oglądam właśnie na RAI. Wiele scen nakręcono pomiędzy via Egiziaca a Pizzofalcone i via Monte di Dio. Komisariat “bękartów” znajduje się w budynku dawnych koszar Nino Bixio, a sam Lojacono lubi popijać kawę w Gambrinusie.\nSanta Lucia to jedna z najstarszych części Neapolu. Znajduje się na tyłach hoteli stojących przy promenadzie.\nKiedyś była tu rybacka dzielnica z bezpośrednim dostępem do morza nazywana “Posillipo dla biedaków”. W tutejszych grotach z tufu (grotte platamoniche) mieszkańcy szukali ochłody od spieku lata i organizowali orgie ku czci bóstw. Ich kres położył wicekról Don Pedro de Toledo, który kazał zamurować groty i włączył teren w mury miasta.\nW drugiej połowie XIX wieku ruszyła przebudowa Neapolu znana jako “Risanamento” czyli uzdrowienie. W tej części przewidywała stworzenie lungomare z eleganckimi hotelami. Przebudowa odebrała mieszkańcom Santa Lucia bezpośredni dostęp do morza i zredukowała ją do jednej z wielu wewnętrznych ulic.\nBorgo Santa Lucia znano z jego tradycji. Jedną z nich – ‘Nzegna- pielęgnowano do lat 50. ubiegłego wieku. Były to obchody ku czci Santa Maria della Catena, której kościół stoi na via Santa Lucia i gdzie pochowano admirała Francesco Caracciolo.\nW czasie ‘Nzegna odświętnie ubrany tłum maszerował spod zamku dell’Ovo na Piazza del Plebiscito. Pochód prowadził uliczny komik ‘o pazzariello, a za nim szła para przebrana za króla i królową oraz mieszkańcy w strojach dworzan. Ponoć członkowie prawdziwej rodziny królewskiej lubili wmieszać się w tłum i anonimowo bawić się w kostiumach. Po pochodzie uczestnicy wsiadali na przyozdobione łodzie, a gdy oddalili się od brzegu, wyrzucali z nich marynarzy i rybaków na znak ich symbolicznego oczyszczenia.\nNa tyłach kościoła Santa Maria della Catena znajduje się “Pallonetto di Santa Lucia”. Słynne schody, które prowadzą na Monte di Dio. Wąska ulica z bassi po obu stronach. Jeśli przyjdziemy tu w ciepły, letni dzień ich drzwi będą otwarte. Usłyszymy odgłosy rozmów przy stole, poczujemy zapachy domowych posiłków i podejrzymy gospodynie, które je przygotowują.\nO Pallonetto pisał Giuseppe Marotta w “Złoto Neapolu i inne opowiadania”. W tej części miasta wychowali się m.in. aktor Carlo Pedersoli (powszechnie znany jako Bud Spencer), pisarz Luciano de Crescenzo i piosenkarz Massimo Ranieri.\nPolskie akcenty w okolicy Pizzofalcone i Borgo Santa Lucia\nPodczas spaceru po tej części miasta, zwróćcie uwagę na trzy miejsca związane z polskimi nazwiskami.\nPalazzo Pacanowski, aktualnie budynek jednego z wydziałów uniwersytetu. Zaprojektował go Davide Pacanowski.\nW hotelu Vittoria przy via Santa Lucia (dziś Nr 116) zatrzymał się Juliusz Słowacki. Na budynku jest tablica pamiątkowa.\nRzut beretem od Santa Lucia, na budynku Royal Continental Hotel przy via Partenope, znajdziecie tablicę poświęconą Henrykowi Sienkiewiczowi.\nZnaliście tę część miasta? Podzielcie się swoimi wrażeniami.


przez amateus » 19-03-2012, 16:06\nkiedy mniej, więcej planujecie wznowić zgłoszenia i kiedy poznamy trasę zawodów. Tak w przybliżeniu tylko.\nwszystko zależy od gminy, w tym tygodniu będzie wiadomo (przynajmniej tak mnie zapewniano).\nOczywiście, że data niższego wpisowego będzie przesunięta stosownie do opóźnienia terminu startu zapisów!\nNo chwila, ale to Ty użyłeś sformułowania o trzepaku i stoperze z tesco. Napisałeś o tym w odpowiedzi na zarzuty o wysoką opłatę startową, więc rozumiem, że uważasz, że tańsze imprezy są w ten sposób organizowane.\nkisio, to źle rozumiesz.\nnie mam ani czasu, ani chęci Ci tego tłumaczyć. na tym kończę bezcelową polemikę.\nprzez masatri1 » 19-03-2012, 18:42\nImpreza się odbędzie wtedy będzie można oceniać. Ja mam taką inną dygresją. Ceny startów generalnie podrożały, możemy dyskutować czy 170 zł to dużo czy mało, wato, nie warto... Niech nawet będzie 500 zł, to dla jednej osoby jest to do zapłacenia... ja mam w klubie prawie 30 zawodników, niech 15 z nich zechce wystartować to zobaczcie jakie to kwoty. Kto wie czy w przyszłości rozsądnym rozwiązaniem nie byłby jakieś pakiety grupowe dla klubów (takie moje luźne przemyślenia). Czytałem taką opinię na forum, nie wiem czyją,ale mi się podobała i się z nią zgadzam. Im więcej imprez tym lepiej,bo mamy wybór gdzie pojedziemy. Konkurencja wymusi podnoszenie jakości imprez, czy obniżenia wpisowego. Dużo imprez sprzyja rozwojowi dyscypliny i jej masowości, to z kolei powoduje i spadek cen sprzętu, większą jego dostępność,większe zainteresowanie sponsorów i mediów. Jesteśmy na starcie, ale nikt nie zaprzeczy, że zaczyna się bum na triathlon. Pozdrawiam\nRe: [3-06-2012] - Nieporęt Triathlon 2012 k. Warszawy\nprzez bideck » 20-03-2012, 11:11\namateus napisał(a): W trosce o bezpieczeństwo i sprzęt uczestników Nieporęt Triathlon 2012 zapisy zostają wstrzymane do momentu ustalenia z gminą terminu naprawy nawierzchni trasy rowerowej.\nCzy w związku z tym termin zawodów jest zagrożony? Jeśli gmina zdecyduje, że że np. drogi te będą przeznaczone do remontu w sierpniu lub następnym roku??\nprzez zuku » 20-03-2012, 13:21\na wcześniej pisałeś, że:\nwięc w końcu którędy będzie prowadziła trasa? Czy omawiacie remont nawierzchni w gminie czy w starostwie? Czy nie jest tak, że remonty nawierzchni powinny być przewidziane w planach i budżecie gminy/starostwa a w trakcie roku nawierzchnię naprawia się tylko w sprawach awaryjnych /i po zimie po przeglądzie nawierzchni?/.\nprzez emilpe » 20-03-2012, 18:47\nCzy w Polsce drogi buduje się od tak? Najpierw coś planują, szukają funduszy, później oficjalnie zaczynają, po czytm roboty ruszają z miesięcznym opóźnieniem, a oddają już z dwumiesięczym, bo zaskoczył ich upał/mróz/deszcz itp.\nJakim więc sposobem gmina rozważa teraz termin naprawy? To chyba pewne że remontu przed i w trakcie imprezy nie będzie\nprzez nat » 22-03-2012, 11:19\nmoże załatają dziury tylko i wystarczy?\nJakaś nagonka powstała na ten wyścig, a goście chcą nam zrobić imprezę koło warszawy.\nMoże trochę więcej wsparcia? poza tym jest wolny rynek, głosujemy portfelami.\nprzez Strzała » 22-03-2012, 15:12\nJestem podobnego zdania. Chciałem zadebiutować w Ełku, ale gdy dowiedziałem się o Nieporęcie szybko zmieniłem decyzję - znacznie bliżej, a i wpisowe troszkę mniejsze (nie mam spejalnej orientacji więc nie oceniam jego wysokości). W dodatku bliska odległość przekonała również dwóch kumpli, którzy podobnie jak ja dopiero zaczynają przygodę . Czekamy na dobre informacje i rozpoczęcie zapisów\nprzez dubey » 25-03-2012, 22:09\nOd trzech lat czekam na dużą imprezę tri w stolicy (bo mamy przecież Habdzinmana, był też fajny Duathlon Młociński). Już myślałem, że się doczekałem... A tu impreza oddala się wielkimi krokami, tak to widzę niestety. A szkOda by było. 170 zł to niemało, ale dla mieszkańca Warszawy to świetna okazja: 90% zawodów w Polsce oznacza wydatek na dojazd, wyżywienie i nocleg. I już się robi 300 zł, choćby wpisowe było za piątkę.\nObym nie był złym prorokiem, tak czy siak - trzymam kciuki!\nprzez zuku » 30-03-2012, 11:01\nCzas płynie i to ostatnie chwile żeby zaplanować sezon.\nCzy organizatorzy mogą zdać relację z przygotowań do imprezy i poinformować o szansach na odbycie się zawodów?\nczy też ciszej nad tą trumną...?\nprzez Jacek B. » 31-03-2012, 12:49\nPewnie, że 170 zł. mogę wyłożyć na zawody oddalone od domu o 25 km.\nCzy tam są na trasie aż takie dziury, żebyście nie mogli (Szanowni Orgowie) kontynuować zapisów i zorganizować zawody niezależnie od załatania przez gminę?\nPodajcie trasę. Przejedziemy się, ocenimy..\n[ Dodano: 31-03-2012, 15:29 ]\nPoza tym macie ładne logo. Miło by było dostać z nim koszulkę.\nprzez zuku » 02-04-2012, 08:29\nŻenujący brak profesjonalizmu!\nprzez dubey » 04-04-2012, 23:02\nOstatni raz orgowie odezwali się tutaj DWA TYGODNIE TEMU... Strona też milczy... Dla mnie to jasne - z zawodów nici. Przecież trudno zasłaniać się dziurami w asfalcie - nawet na Tour de Pologne widziałem dziury w asfalcie oznaczone oczobitnym sprejem. Zresztą chyba wszyscy jesteśmy przyzwyczajeni do słabego asfaltu - jeździmy po nim co dzień:) Organizacja takiej imprezy to przecież megarobota, a na dodatek trzeba dużo zainwestować, żeby potem coś ewentualnie wyjąć. Zapisze się 300 czy 500 osób - jest gitara. Zapisze się 150 - jest w plecy. No i chyba ryzyko nie zostało podjęte... A szkoda, może uda się za rok. W tym czasie warto się przejechać do Susza i do Borówna zobaczyć jak się robi duże imprezy:)\nprzez jogger007 » 05-04-2012, 13:05\nOczywiście, że nic z tego nie będzie. Ponadto władze Nieporętu mają poważniejsze kłopoty na głowie niż jakiś tam triathlon: http://www.gazetaecho.pl/wojt-i-radny-j ... ichu_59820\nprzez zuku » 06-04-2012, 13:15\nTo nawet życzeń szanowni organizatorzy nam nie złożą?!\nA przecież pozwolę sobie zacytować, iż:\n"Interesuje nas budowanie długofalowych relacji z Klientami i Partnerami opierając je o kompetencje i zrozumienie potrzeb. Jesteśmy firmą odpowiedzialną społecznie – dbamy o interesy wszystkich uczestników otoczenia biznesowego. Jesteśmy przekonani, że szczerość i uczciwość są kluczowymi wartościami w budowaniu partnerskich relacji z kontrahentami."\nprzez bideck » 20-04-2012, 16:11\nCoś drgnęło w sprawie :) Na twarzoksiążce jest info że termin będzie powakacyjny i na innej trasie (wokół jeziora). Szkoda, że nie można rozegrać zawodów w zaplanowanym wcześniej terminie na tej nowej trasie...


14 stycznia 2015 24 listopada 2015 Darek Madejski 0 Comments aktualizacja Xbox One\nMicrosoft zdradził, co zobaczymy wraz z nowym softem.\nXbox One dostanie w lutym kolejną dużą aktualizację systemu. Co prawda osoby uczestniczące w programie beta mogą już testować nowinki, lecz zdecydowana większość posiadaczy konsoli musi jeszcze trochę poczekać. No właśnie, na co?\nLutowa aktualizacja to przede wszystkim funkcja Game Hubs. To takie statystyki dla każdej z gier, które zbiorą w jednym miejscu listy rankingowe, informacje o DLC czy osiągnięcia. Dodatkowo będą tutaj wpadać filmiki od innych graczy i społeczności, które mają związek z danym tytułem. Sprawdzimy też, w co graja znajomi i na jakim etapie rozgrywki aktualnie się znajdują oraz jakie wyniki zdobywają.\nKolejną ważną nowością w lutowej aktualizacji będą przezroczyste kafelki na ekranie menu. Poza tym przygotowano szereg modyfikacji odnośnie aplikacji TV, np. jeśli macie podpiętą do Xboksa One kablówkę bądź dekoder, w zakładce Trending sprawdzicie popularność programów.\nWszystkie nowości, które nadejdą wraz z najbliższą aktualizacją systemu, omówiono na poniższym materiale. Zapraszamy do oglądania!\n← PlayBox, czyli połączenie PS4 z Xbox One. Co powiecie na taką hybrydę?\nPlayStation Now można wypróbować za darmo →


Reguły świata bez reguł\nCo jest sekretem Karnawau ? (fotex.at)\nKarnawał to święto kościelne: w Średniowieczu za cel stawiało sobie ukazanie wiernym pełni okropieństw królestwa piekielnego. I mimo, że Kościół stracił swoją władzę, dziś święto to jest uwielbiane bardziej niż kiedykolwiek.\nRottenburg nad rzeką Neckar to idylliczne miasteczko na południu Niemiec. Domy mieszkańców tulą się do siebie w sercu Starego Miasta. Góruje nad nimi jedynie potężna katedra, która zdaje się obiecywać spokój i porządek. Jednak 26. lutego do miasta wkradnie się Szatan: wtedy przez ulice miasta ciągnąć będą "Ahlandy", podśmiechujące się złośliwie, rogate demony, których głowy otoczone są włochatą skórką jagnięcą. Obwieszone metalowymi dzwonkami, przy każdym podskoku wywołują hałas z piekła rodem.\nNieokiełznanie to punkt programu\nTak jak w małym Rottenburgu, tak i w niezliczonych miastach Europy na sześć dni przed Środą Popielcową panuje stan wyjątkowy. Czy to w hiszpańskim Cadiz, w Nicei, Kolonii, Wenecji lub Pradze: wszędzie organizuje się pochody, na których można zobaczyć groteskowe maski, a możni tego świata są wyszydzani. Ludzie przebierają się i bawią całe noce i dnie. Reguły społeczne wydają się być zawieszone, a nieokiełznanie staje się składnikiem programu.\nMimo tego, ów brak reguł podlega jasnemu prawu. Jest to prawo Kościoła. Co prawda znane są podobne do karnawału święta pochodzące sprzed epoki chrześcijańskiej, są to rzymkie Saturnalia. Jednak jako że zwyczaje karnawałowe pojawiły się w Europie dopiero w Średniowieczu, kiedy to Kościół ustabilizował już swoją władzę na kontynencie, na bezpośredni związek z pogańskimi rytuałami brak dowodów. Karnawał to święto poprzedzające okres Wielkiego Postu, który rozpoczyna się w Środę Popielcową: "carnem levare" oznacza "odłożenie", "odebranie" mięsa. Europejskie święta karnawałowe różnią się między sobą jedynie chwilą startu. W Kolonii zabawa zaczyna się 11.11 o 11:11, w innych miastach 6 stycznia. Także i to ma swoje korzenie w historii kościoła. 11.11. oznaczał początek przedbożonarodzeniowego okresu Postu, który kończył się właśnie 6 stycznia, w dniu święta Trzech Króli.\nBłazen obywatelem diabelskiego królestwa\nSwój szczyt święto osiąga wszędzie na sześć dni przed Środą Popielcową, w tym roku są to dni od 23ego do 28ego lutego. Według Biblii Bóg stworzył świat w ciągu 6 dni, dlatego też świat równoległy ma 6 dni do odpokutowania. Monachijski znawca folkloru Dietz-Rüdiger Moser zbadał związki pomiędzy karnawałem i teologią chrześcijańską. ”Chciano, by ludzie świętowali Środę Popielcową, dlatego potrzebowano Karnawału” twierdzi. Według teorii Mosera Karnawał odnosi się do tzw. "Zwei - Reiche - Lehre", czyli nauki o dwóch królestwach autorstwa ojca Kościoła Augustyna, który wprowadził rozróżnienie między Państwem Boga, "civitas Dei" i Państwem Szatana, "civitas Diaboli".\nPodczas karnawału Kościół starał się ukazać swoim wiernym jak wygląda piekło, aby dać im do zrozumienia konieczność chrześcijańskiego prowadzenia się podczas Wielkiego Postu. I tak podług przypadku wybierany król karnawału, jakiego znamy z Nicei, Kolonii (tzw. Książe Karnawału) czy Viareggii, ma wyrażać przeciwieństwo króla wybranego przez Boga. Także błazen nie na darmo jest obywatelem tego Królestwa: 52 psalm łacińskiej Wulgaty uznaje go za tego, który wyparł się Boga. Fakt, że jego buława zakończona jest głową swego właściciela, postrzegany jest jako wyraz niechrześcijańskiej próżności.\nKarnawał obchodzono wszędzie tam, gdzie docierała władza Kościoła. Także dziś ma on miejsce wyłącznie w krajach o katolickiej tradycji, może z wyjątkiem bazylejskiego święta wiosny tzw. Basler Fasnacht. Pierwsze świadectwa o karnawale pochodzą z XIII wieku, z Lille i Dijon. W XV wieku szczególnie znany staje się norymberski bieg brodatych mężczyzn (Schembartlauf). Jednakże wtedy nadchodzi czas reformacji, która anuluje okres Wielkiego Postu. Oświecenie i Rewolucja Francuska uśmiercają tradycję karnawału na terenach swoich wpływów, by w ten sposób dać koniec katolickiemu widmu. Jednak wraz z momentem przywrócenia święta do łask na początku XIX wieku, przeżywa ono istne odrodzenie. Karnawały w Kolonii, Nicei i wielu innych miastach obchodzi się na nowo i trwają one do dziś.\nTo co tłumione, wychodzi na światło dzienne\nDziś Kościół stracił już rolę wyznacznika kulturowego. Mimo to karnawał jest popularny jak nigdy dotąd, powstają nowe jego odmiany, które jednak z kościelną tradycją nie mają już nic wspólnego. Multikulturowe karnawały letnie, jak ten z Notting Hill, wyrastają w Europie jak grzyby po deszczu. Tradycyjny zimowy karnawał zagrożony jest degradacją do zwykłej atrakcji turystycznej, jak to się stało w Wenecji. Czy tym samym święto to traci swój pierwotny sens i wartość?\nOpinii tej nie podziela Michi Knecht, która prowadzi prace badawcze w Instytucie Etnologii Europejskiej w Berlinie. "Karnawał nie jest już tym, czym był kiedyś. Nie oznacza to jednak, że jest pozbawiony sensu". Jest przekonana że prowadzi on do zespalania się grup ludzi. W tym "świecie na opak" panują jasne zasady. "Takie widowisko daje ludziom poczucie wspólnoty", podkreśla Knecht. Również psychoterapeuta Wolfgang Oelsner jest o tym przekonany. W jego książce pt. "Święto tęsknot" czytamy: "W karnawale człowiek jest bezwarunkowo akceptowany, taki jakim jest". Jest i przyjemny psychologiczny efekt uboczny: można robić rzeczy, które normalnie nie są dozwolone, a tłumione uczucia wychodzą na światło dzienne, mówi Oelsner.


Echo Investment rozpoczyna budowę West 4 Business Hub we Wrocławiu\nEcho Investment zapowiada kontynuację biurowych projektów West Gate i West Link przy ul. Na Ostatnim Groszu we Wrocławiu. Powstanie tam kolejne ponad 80 tysięcy mkw. funkcjonalnej powierzchni biurowej w biurowcu West 4 Business Hub. Oddanie do użytku pierwszego budynku West 4 planowane jest na trzeci kwartał 2020 roku.\nWest” w odniesieniu do biurowców powstających przy ul. Na Ostatnim Groszu jest dla nas synonimem sukcesu. Bardzo szybki wynajem sąsiednich biurowców, długo przed zakończeniem budowy i oddaniem do użytku, był sygnałem do kontynuowania tego projektu. Budowa pierwszego etapu West 4 już ruszyła. Chcemy, aby to miejsce kojarzone było jako odpowiednia przestrzeń do tworzenia najlepszych rozwiązań dla biznesu i podejmowania wyzwań. W mieście wielu możliwości, jakim jest Wrocław, tworzymy biura dla tych, którzy chcą więcej – więcej komfortowej przestrzeni, więcej zawodowych możliwości i więcej usług w bliskim sąsiedztwie – mówi Katarzyna Kubicka, dyrektor regionalna w dziale biur Echo Investment.\nWrocław tworzy bardzo dobry klimat dla biznesu. Deweloperzy uruchamiają kolejne inwestycje, a wiele polskich, jak i globalnych marek to tutaj chce lokować swój kapitał. Obecnie w budowie znajduje się aż 200 000 mkw. powierzchni biurowej. Najemcy, których mocną grupę stanowią firmy z sektora nowoczesnych usług dla biznesu, są coraz bardziej zainteresowani wrocławskimi biurowcami. Atutem miasta jest jego otwartość na działanie, stabilna koncepcja rozwoju, co daje podstawy do myślenia o biznesowej przyszłości w tej części Polski. Wiele młodych osób to Wrocław wybiera jako miejsce realizacji swojej zawodowej ścieżki – tłumaczy ekspert rynku wrocławskiego Katarzyna Krokosińska, dyrektor biura JLL we Wrocławiu.\nTagi: West 4 Business Hub, Echo Investment


Dzięki uprzejmości Bing Thom Architects W obliczu skróconego harmonogramu gromadzenia informacji w Centrum Surrey City Center Libary, Bing Thom Architects (BTA) zwrócił się do mediów społecznościowych, aby uzyskać publiczne informacje w czasie rzeczywistym. Wynik był spektakularny! W listopadzie 2009 roku Bing Thom, zwycięzca złotego medalu RAIC 2011, otrzymał zlecenie budowy biblioteki o wartości 36 milionów dolarów na 80 000 stóp kwadratowych na p...\nWłaśnie skończyliśmy z budżetem, jaki budżet ma. cóż, niniejsza publikacja pomoże w wyjaśnieniach. Wpadłem ostatnio na mojego kolegę i opowiedział mi historię o kliencie, z którym przeprowadziłem wywiad 6 miesięcy wcześniej. Nazwijmy ją Alma. W czasie naszych pierwszych spotkań, wiedziałem, że chcę tę pracę ze względu na jej wymagania stylu, ale wiedziałem, że tak naprawdę nie chcę tej pracy. Czasami po prostu wiesz. ...\nDo stabilizacji mieszanki gruntowej na miejscu budowy najlepsza jest emulsja o stężeniu asfaltu 5 055, a dla gruntów zwięzłych gliniastych stężenie to należy obniżyć nawet do 40% dla łatwiejszego wymieszania z gruntem i uniknięcia przedozowania lepiszcza. Emulsję rozlewa się w trzech lub nawet w czterech rzutach w celu łatwiejszego wymieszania składników i uniknięcia znacznej ilości miejsc na przemian z nadmierną i ze zbyt małą ilością lepiszcz...\nPrzez ogrzewanie chlorku lub bromku winylu pyłem cynkowym w obecności alkoholu Ostrornyslenski otrzymał szereg homologów kauczuku naturalnego. Pod działaniem amin aromatycznych lub wodorotlenku potasowego na spolimeryzowane chlorowce winylu zachodzą reakcje analogiczne do reakcji z chlorowcami butadienu. Produkcja kauczuków syntetycznych w okresie od r. 1914 do 1918. W okresie tym zastosowano kauczuk syntetyczny na dużą skalę. Produkcję oparto nie ...\nNajnowsze zdjęcia w galerii olx domki dla lalek :\nhttp://www.e-medycynaizdrowie.com.pl 751#www olx auta , #budowa wędzarni z cegieł , #strop teriva koszty , #jakie klucze nasadowe , #kaloryfery grzejniki , #brodnica olx , #moskitiery siatki na okna , #promocja obi , #podmurówki ogrodzeniowe , #piec centralnego ogrzewania zębiec ,\nCopyright © 2012 - All Rights Reserved - olx domki dla lalek


Strona główna > Wypowiedzi > Ile węgla zużywają mieszkańcy wsi?\n27.03.2021 godz. 8:11\nW 2018 roku ok. 70 proc. wiejskich gospodarstw domowych wykorzystywało energię pochodzącą z węgla kamiennego. Wypowiedź Janusza Kowalskiego oceniamy zatem jako fałszywą.\nPrzed dwoma laty gospodarstwa domowe odpowiadały za około 15 proc. całego zużycia węgla kamiennego. Największe zużycie tego surowca miało miejsce w elektrowniach, elektrociepłowniach, ciepłowniach i kotłach ciepłowniczych energetyki zawodowej.\nKowalski vs. Emilewicz\nKlub Jagielloński zorganizował 24 marca 2021 roku debatę transmitowaną na Facebooku pt. „Czarne złoto czy zielona przyszłość?” z udziałem Jadwigi Emilewicz i Janusza Kowalskiego. Politycy rozmawiali o tym, jak powinna wyglądać polityka energetyczna w Polsce w najbliższych latach. Zdaniem Jadwigi Emilewicz, która w latach 2019-2020 sprawowała funkcję ministra rozwoju, a w 2020 – wiceprezesa Rady Ministrów, transformacja energetyczna jest czymś nieuniknionym.\n– Największym wysiłkiem, przed jakim stoimy, jest transformacja energetyczna i w jej ramach nie mam wątpliwości, że to wyzwanie stoi przed nami nie dlatego, że jesteśmy członkami takiej czy innej struktury międzynarodowej, ale dlatego, że takie są obiektywne fakty.\nŚrodowisko jest stosunkowo bezbronne w stosunku do naszej ludzkiej aktywności. (…) Szukam rozwiązań, które pozwolą nam dać taki system elektroenergetyczny, który z jednej strony poprawi jakość życia Polaków, a zatem nie podniesie ich kosztów życia, a z drugiej strony – podtrzyma konkurencyjność gospodarki (…) i wreszcie, który da bezpieczeństwo energetyczne – mówiła podczas debaty członkini Porozumienia.\nJanusz Kowalski również jest zwolennikiem transformacji energetycznej, ale podkreśla swój sprzeciw wobec polityki energetycznej rządu:\n– Uważam, że jesteśmy w stanie zbudować gospodarkę niskoemisyjną, ale zgodnie z warunkami, które oparte są na zdrowym rozsądku i zgodnie ze strategią. (…) Decyzje, które zostały regulacyjnie podjęte na szczytach RE w grudniu 2019 roku, a więc polska zgoda na tzw. Green Deal, (…) decyzja podjęta przez premiera Mateusza Morawieckiego, z mojego punktu widzenia, była błędna (…) To, co nas różni, to jest właśnie kwestia braku strategii. Kolejna niezrozumiała decyzja z grudnia 2020 roku pana premiera Morawieckiego, który podjął ją, nie uzgadniając jej w żaden sposób z partiami koalicyjnymi o zaostrzeniu celu klimatycznego z 40 do 55 proc. do roku 2030 roku. (…) Jesteśmy za transformacją, ale nie jesteśmy za tym, aby w sposób absolutnie absurdalny i nielogiczny, i nieuzasadniony ekonomicznie, realizować jakieś cele pośrednie do roku 2030 i do roku 2040 – wyjaśniał poseł Solidarnej Polski.\nSprawdziliśmy jego wypowiedź, według której 86 proc. mieszkańców wsi używa węgla w swoich domach. Dane statystyczne na temat zużycia energii w polskich gospodarstwach domowych można znaleźć w raporcie Głównego Urzędu Statystycznego (GUS) z 2018 roku.\nGospodarstwa domowe a zużycie węgla\nJak czytamy w dokumencie, w 2018 roku około 70 proc. wiejskich gospodarstw domowych wykorzystywało energię pochodzącą z węgla kamiennego. Wypowiedź Janusza Kowalskiego uznajemy więc za nieprawdziwą.\nWarto odnotować, że ta wartość od 2009 roku spada. Przed 12 laty z węgla korzystało około 75 proc. gospodarstw na wsiach. Spada również odsetek mieszkańców wsi, którzy ogrzewają swoje gospodarstwa domowe drewnem opałowym. W 2009 roku stanowili oni ponad 80 proc. gospodarstw w porównaniu do 60 proc. z 2018 roku.\nMimo że słowa posła Solidarnej Polski nie pokrywają się z danymi GUS, warto zauważyć, że 88,4 proc. mieszkańców wsi używa paliw stałych do ogrzewania swoich gospodarstw. Nie jest to jednak wyłącznie węgiel kamienny, ale też, jak widać na wykresie, drewno opałowe, a także inne rodzaje biomasy, węgiel brunatny i koks. Według raportu GUS: „W ogrzewaniu pomieszczeń główną rolę odgrywały paliwa stałe i ciepło sieciowe. Paliwa stałe są podstawowym nośnikiem energii grzewczej dla domów jednorodzinnych, a ciepło sieciowe dla budynków wielorodzinnych (bloków)”.\nZgodnie z innym raportem GUS zużycie węgla kamiennego wyniosło w 2019 roku 68,3 mln ton i w stosunku do 2018 roku spadło o 8 proc. Największe zużycie tego surowca – 60,1 proc. – wygenerował sektor energii (elektrownie, elektrociepłownie, ciepłownie i kotły ciepłownicze energetyki zawodowej). Następne w kolejności były przemysł i budownictwo, które odpowiadały za 24,6 proc. całego zużycia węgla.\nTrzecim co do wielkości konsumentem węgla w 2019 roku były gospodarstwa domowe, na które przypadło 15,2 proc. całego zużycia. Raport nie różnicuje gospodarstw na wsiach i w miastach.


Mass Effect 3: Cytadela, Szyfry Cerberusa - solucja, opis przejścia - Mass Effect 3 - poradnik do gry | GRYOnline.pl\nMass Effect 3: Cytadela, Szyfry Cerberusa - solucja, opis przejścia Mass Effect 3 poradnik, solucja\nNastępna Mini-zadania Cytadela - Fragmenty kodu Żniwiarzy Poprzednia Mini-zadania Cytadela - Schemat wieżyczki Cerberusa\nNa tej stronie poradnika do gry Mass Effect 3 znajduje się opis przejścia mniejszego pobocznego zadania Cytadela - Szyfry Cerberusa. Poniższa solucja objaśnia m.in. gdzie można znaleźć terminal z kodami Cerberusa oraz gdzie odnajduje się funkcjonariusza Dellka na Cytadeli.\nZleceniodawca questu: brak [Ontarom: Centrum komunikacyjne] lub funkcjonariusz Dellk [Cytadela: Ambasady na Cytadeli]\nSposób odblokowania questu: Szansa na rozpoczęcie tego zadania pojawi się podczas zaliczania pobocznego questu N7: Centrala komunikacyjna lub podczas jednej z wizyt na Cytadeli po zakończeniu głównego questu Priorytet: Cytadela #2.\nQuest ten możesz uaktywnić na dwa sposoby. Pierwszym z nich jest zajęcie się eksploracją atakowanego centrum łączności w lokacji [Ontarom: Centrum komunikacyjne] w ramach pobocznego questu N7: Centrala komunikacyjna. Po wygraniu pierwszej bitwy i jeszcze przed dotarciem do pierwszej konsoli rozejrzyj się na placu na lewo od miejsca startu za terminalem z kodami Cerberusa (powyższy screen). Uwaga - Do centrum komunikacyjnego nie można powrócić w dalszej części gry.


Piłkarki nożne TME UKS SMS z nowymi nadziejami i korzystniejszymi umowami sponsorskimi z TME i Pamso [ZDJĘCIA] | Dziennik Łódzki\nDariusz Kuczmera 6 sierpnia 2020, 17:12\nPiłkarki TME UKS SMS, trenerzy, prezesi i sponsorzy na pamiątkowym zdjęciu przed sezonem Krzysztof Szymczak\nPiłka nożna. Na stadionie Szkoły Mistrzostwa Sportowego im. Kazimierza Górskiego przy ul. Milionowej w Łodzi odbyła się prezentacja drużyny piłki nożnej kobiet, która w sobotę rozegra pierwszy mecz w ekstralidze.\nDrużyna przystępuje do nowych rozgrywek z nowymi nadziejami i sponsorem.\n– Firma TME jest z nami już drugi rok, podpisaliśmy bardzo dobrą, korzystniejszą umowę niż w tamtym roku – mówił prezes UKS SMS Łódź Janusz Matusiak. – Widać firma z dyrektorem Andrzejem Kuczyńskim nam bardzo zaufała, wierzy w to, co robimy, wierzy również w to, że w końcu uda nam się wskoczyć na podium. Mamy również nowego sponsora – firmę Pamso, która wspiera nas od 1 sierpnia. Chcę bardzo podziękować firmie Grot, która bardzo wiele wniosła do naszego klubu, ale skończyła się umowa, firma Pamso dała lepsze warunki i to podniesie naszą jakość na boisku.\nPrzed nami nowy sezon. Wielu roszad nie ma ani w składzie, ani w sztabie szkoleniowym. – Mam nadzieję, że w końcu piąte miejsce zostanie z tyłu i będziemy mogli się cieszyć medalem – dodał prezes Janusz Matusiak. – Mamy bardzo młodą drużynę, ale wszystkie dziewczęta grały w reprezentacjach Polski i mocno pukają do naszej pierwszej drużyny. Dziękuję dyrektorowi Szkoły Mistrzostwa Sportowego Romanowi Stępniowi,przypomnę również, że miasto Łódź ma duży wkład w rozwój naszej drużyny. Razem będziemy silniejsi.\nNa koszulkach piłkarek mocno wyeksponowana jest marka TME.\n– Ostatniego sezonu nie udało się dograć do końca, zajęliśmy piąte miejsce, ale chcemy walczyć o więcej – mówił Andrzej Kuczyński, członek zarządu ds. operacyjnych firmy TME. – W tym roku zwiększyliśmy jeszcze bardziej swoje zaangażowanie w łódzki futbol kobiecy, przez co zostaliśmy jedynym tytularnym sponsorem drużyny UKS SMS. Mam nadzieję, że tak jak w zeszłym roku dziewczęta pojechały na zgrupowanie do Barcelony, tak w tym roku ta gra będzie na tyle dobra, że będziemy wstanie zapewnić jeszcze jakiś fajny bonus.\nKapitan drużyny Daria Kurzawa wręczyła pamiątkową koszulkę Andrzejowi Kuczyńskiemu. Zamiast XL przygotowano rozmiar mniejszy, śmiechu było co niemiara.\n- Nasza firma jest kobietą, bo większość pracownic Pamso to kobiety, a teraz nadchodzi czas superbohaterek – mówił prezes Pamso Bartłomiej Apanowicz. – Dla nas to nowy świat, wchodzimy w świat damskiej piłki. Liczymy, że panie pożywiając się naszymi produktami osiągną mistrzostwo Polski.\nInauguracja sezonu już w najbliższą sobotę o godz. 13.30– na stadionie przy ul. Milionowej mecz TME UKS SMS – AZS UJ Kraków. ą


Odchudzanie przez 5 dni 10 kg - Schudnij projekt na NTV\nSymulator jest najlepszym symulatorem utraty wagi w domu\nTa wlasciwosc ryzu jest niezbedna dla osob, ktore cierpia na zwiekszona kwasowosc soku zoladkowego i niezytow zoladka. Dystrybucja, dyspersja, ekspansja sa cechami energii yin. Nie jest. rano mozna jesc owoce, jogurt i pic herbate, lunch, jogurt z suszonymi owocami i salata, lunch, salatke warzywna z jogurtem i zupa warzywna lub pieczone mieso, przekaske, sok, swiezo wycisniety bez cukru jogurt i ryby z zielenia wieczorem. Jak wszystko bylo w rzeczywistosci, trudno jest schudnac, poniewaz aktorka odmawia komentowania jej rumiany. Zwykle, gdy gv zuzywa wiecej kalorii. Pomidory, czerwona i zolta papryka, papryka, baklazany. Oprocz bulek i sushi, rozne niskokaloryczne salatki i zupa miso sa odpowiednie do spozycia podczas diety. to nie jest tak dlugo, ze wzgledu na szczupla sylwetke, mozesz byc cierpliwy, Victoria, 31, dla mnie glowna zaleta diety szesciu platkow jest to, ze nie jest dla mnie stresujaca.Next\nPo 2 dniach odchudzonej diety mozesz dodac kawalek chudego oddhudzanie do menu dnia, kurczaka, krolika i pieczonych warzyw. Woda mineralna jest dozwolona tylko niegazowana, moze pic wiecej herbaty, ale bez mleka. Dla osob, ktore nie sa zaangazowane w sport, stawka dzienna powinna wynosic 1200 kcal. Ale wtedy strzalka bedzie piekna, spodnica bedzie na czas, ze tak powiem. do 9 listopada, 58-59 kg 2. Strzala na wadze porusza sie tak niedostrzegalnie, ze wielu moze opamietac sie, gdy waga przekracza krytyczna ocene. Sklada sie z duzej ilosci weglowodanow 24,9 gramow. Piekno tej dziewczyny nie pozostalo niezauwazone, aw krotkim czasie Ruslana stala sie ulubiencem wielu milionow widzow.Next\nPigulki z czarnej kobry do utraty wagi\nW trakcie dzialania sliniaczek bandyci wyjeli z kliniki punkt pierwszej pomocy, plujac podziwem, jakby slowa zostaly uformowane przez jego usta. Faktem jest, ze okresowe dni postu sa naturalne dla fizycznie zdrowego psa. Ta konstrukcja pomaga 1 napiecie rak, aby podkreslic cala sile na brzuchu i plecach. Ugotowany groszek ma wartosc kaloryczna okolo stu piecdziesieciu siedmiu kilokalorii na sto gramow owsianki grochu.Next\nDieta i czeresnie\nMiedzy sniadaniem a obiadem, obiadem i oodchudzanie mozna przekasic na jednym nieslodzonym owocu lub surowych zielonych warzywach lub wypic szklanke soku pomidorowego lub niskotluszczowego kf. Ale aby poczuc dyskomfort w zoladku w postaci wzdec i wzdecia przeez nie wrocil do ciebie, zaleca sie calkowicie wykluczyc swoje ulubione dania z menu. Nasze cialo jest tylko uzyteczne, co daje przyjemnosc. Uwzglednij w swoich programach pompki, podciaganie, prasy i przysiady z hantlami, aby wzmocnic miesnie i chodzic lub inne aerobik do spalania tluszczu. Na przyklad, dla roli szczuplej kobiety biznesu z filmu "Diabel ubiera sie" Prada Meryl musiala wprowadzic poprawki w swoim stylu zycia. Aby schudnac bez szkody dla zdrowia, powinienes uprawiac sport, poniewaz sport nie jest tak zdrowy dla wielu osob, jesli chodzi o to. Nastepnie 10 dni warzyw, z wyjatkiem ziemniakow.Next\nDieta dla odchudzajacych nastolatkow\nMozesz poprawic swoje wyniki, przestrzegajac zasad prawidlowego odzywiania i uprawiania sportu na silowni lub w prrzez. Lepiej jest zmieniac produkty, ale nadal uzyskac harmonijny zestaw BJU. Podczas podnoszenia probuj obciac miesnie brzucha, a nie plecy. Dawke leku nalezy dobierac indywidualnie, w zaleznosci od din terapii i odpowiedzi terapeutycznej na odchudzanid, biorac pod uwage krajowe zalecenia dotyczace docelowych stezen lipidow w osoczu. Czy lubisz wode. Mozemy dysponowac jedynie przyblizonymi danymi, poniewaz kazdy organizm jest unikalny, a zdolnosc do odchudzania jest ustalana indywidualnie, w oparciu o aktualne warunki i dodatkowe czynniki. Z wolnego i wolumetrycznego ciala nie ma zycia prywatnego, a jedzenie jest jedyna przyjemnoscia, a to jest niemozliwe. Bez wzgledu na to, jaka diete utracisz, nie wybierzesz, nie oczekuj natychmiastowych rezultatow tylko wtedy, gdy odmowisz jedzenia wysokokalorycznego. Nasi weterynarze przepisuja pasze lecznicza Royal Canin, oparta na wysokiej wydajnosci tych pasz. Ale we wszystkich przypadkach powinno to byc najbardziej szczuple szczupaki, dorsze, morszczuki, mintaja, fladry lub witlinki, ale sledz, wegorz, swistak lub makrela jest malo prawdopodobny.Next\nPrzyspieszenie metabolizmu podczas diety\nw dniu, ktory moze byc spozywany z herbata bez szkody dla postaci. To, co po prostu nie zmusza nas do rezygnacji z diety. Aby to zrobic, staraj sie jesc z uwaga i scisle przestrzegaj przepisanej porcji.Next\nJak usunac tylko brzuch nie traci na wadze\nProblem jest nieco inny: Rekrutacja policji jest teraz zawieszona z powodu finansowania, Ministerstwo Spraw Wewnetrznych jest zmuszone do ciecia pustych stawek i nie rekrutowac personelu, aby utrzymac obecne stawki. Ten system zywienia zostal opracowany przez znanego lekarza Atkinsa w 1963 roku, ale zaledwie kilka lat temu stal sie popularny. Chleb Bialy chleb. W tym samym czasie potrawy staly sie bardziej apetyczne, ale mniej uzyteczne. Poblogoslaw cie Rano na pusty zoladek wez 100 ml. Kiedy wykonujesz bazanta i skaczesz, chwyc poziomy pasek i wciagnij. Powiedziano mi, ze nic nie zostanie zakazane, a terapeuta pracowal. Wiekszosc miesa z tunczyka znajdowala sie odvhudzanie sloikach Fortuna, a Tasty w ponad 70.Next\nJulia Lysenko schudla\nKolejny dnu skuteczny sposob na zmniejszenie masy ciala, ktory nie tylko dobrze idzie w parze z olejem rybim, ale wrecz wymaga takiego wzbogacenia zywienia o cenne pierwiastki. Srednio jem 1200 kalorii dziennie. Zwiekszone szczawiany w moczu. Wielu z nas nie wyobraza sobie zycia bez herbaty.Next\nKtorzy pomogli schudnac chitozanowi\nBardzo wiele kobiet ucieka sie do jedzenia, gdy maja do czynienia z nierozwiazywalnymi problemami psychologicznymi. sklonnosc do zaparc, poniewaz ryz jest zatem utrwalaczem chorob sercowo-naczyniowych, w ktorych niedobor potasu nie moze byc tolerowany, ciaza i laktacja, poniewaz dziecko potrzebuje po prostu wszystkich witamin i mikroelementow, ktore moga byc niewystarczajace, jesli przestrzega sie diety ryzu. 200 g zboza wlac 300 ml wody przez noc. Poniewaz jest modne. Po prostu nie chce wyrzucac pieniedzy w bloto. Oczywiscie w Rosji ryz pojawil sie znacznie pozniej, mniej wiecej w XV wieku. OSMOS, ktory szczegolnie przy 37 stopniach jest bardzo skuteczny.Next\nDieta gryki z recenzjami soli\nPrzyspiesza rowniez eliminacje toksyn przez skore. Calkiem popularna kolejna recepta na odchudzanie gryki. Chinska scisla dieta oparta na tych zasadach Technika ryzu naprawde dziala. Istnieje ogromna roznorodnosc warzyw, owocow, zboz, produktow mlecznych i mlecznych. Na etapie wyzdrowienia, gdy ustaja zadze wymiotne, temperatura i stolec staja sie normalne, konieczne jest wprowadzenie do jogurtow dietetycznych kv celu przywrocenia mikroflory jelitowej. Co tylko nonsensy ludzie nie wymyslaja Zjedz zdrowie, kalorie sa nieliczne. Kasza ryzowa jest rowniez przydatna dla sportowcow ze wzgledu na wysoka zawartosc zlozonych weglowodanow, ktore sa wydatkowane na prace miesni i przywracaja energie rezerwowa w plynnym tempie. Pozostawic napoj na co najmniej 30 minut. Wybierz cichy i ciemny pokoj.Next\nJak w krotkim czasie usunac tluszcz z bokow i brzucha\nSurowa marchewka do odchudzania\nPrzydatne wlasciwosci pietruszki przy jednoczesnej utracie wagi\nNajlepsze bezpieczne srodki odchudzajace opinie\nPieklo odchudzajace produkty


Dieta w hemofilii i innych chorobach krwotocznych - HelloZdrowie\nHelloZdrowie › Choroby › Dieta w hemofilii i innych chorobach krwotocznych\nDieta w hemofilii i innych chorobach krwotocznych / pexels\nOpublikowano: 18.01.2022 09:01 Aktualizacja: 03.02.2022 14:44\n– Prawidłowo zbilansowana dieta oraz odpowiednio dobrana aktywność fizyczna u osoby chorej na hemofilię przede wszystkim pomaga chronić stawy, poprawia jakość życia oraz zapobiega rozwojowi lub wspomaga leczenie otyłości, cukrzycy typu II, chorób układu sercowo-naczyniowego, osteoporozy, nadciśnienia tętniczego, chorób nowotworowych – mówi dietetyczka kliniczna Patrycja Hołowko, współautorka przygotowywanego właśnie poradnika żywieniowego dla osób z hemofilią krokdlahemofilii.pl.\nJolanta Pawnik: Brak białka odpowiedzialnego za krzepliwość to parametr krwi decydujący o występowaniu hemofilii i innych skaz krwotocznych. Czy w obrazie krwi osób z tymi chorobami występują jeszcze jakieś inne zachwiania?\nPatrycja Hołowko: Warto ustalić na początku, że choroba podstawowa jaką jest hemofilia nie wywołuje zmian w obrazie krwi. Głównym objawem hemofilii jest krwawienie. Najczęściej występują krwawienia dostawowe, w wyniku których dochodzi do uszkodzenia, usztywnienia a nawet unieruchomienia stawów łokciowych, kolanowych czy skokowych. Obniżona aktywność życiowa chorego na hemofilię prowadzi wówczas do zmniejszenia poziomu tkanki mięśniowej a wzrostu poziomu tkanki tłuszczowej w organizmie, co w dalszej perspektywie prowadzi do rozwoju nadwagi, otyłości i zmian parametrów w badaniach z krwi, takich jak podwyższony poziom glukozy, insuliny, cholesterolu i triglicerydów. Może rozwinąć się cukrzyca typu II, insulinooporność, hipercholesterolemia, hipertriglicerydemia. Z powodu nieprawidłowego odżywiania dochodzi do niedoborów witamin i minerałów, w wyniku czego może rozwinąć się niedokrwistość z niedoboru żelaza, osteoporoza.\nPatrycja Hołowko fot. Archiwum prywatne\nCzy dieta może pomóc osobom z hemofilią?\nOczywiście, że tak. Prawidłowo zbilansowana dieta oraz odpowiednio dobrana aktywność fizyczna u osoby chorej na hemofilię przede wszystkim pomaga chronić stawy, poprawia jakość życia oraz zapobiega rozwojowi lub wspomaga leczenie otyłości, cukrzycy typu II, chorób układu sercowo-naczyniowego, osteoporozy, nadciśnienia tętniczego, chorób nowotworowych.\nNa przełomie XIX i XX wieku przeprowadzono badania, które wykazały, że osoba ważąca ok. 65-68 kg, stojąc na jednej nodze obciąża biodra wagą 270 kg. Łatwo sobie wyobrazić jak to obciążenie wzrasta wraz ze zwiększeniem się masy ciała. Nadwaga, otyłość, niedostateczne nawadnianie i brak ruchu przyczyniają się do uszkodzenia chrząstki stawowej i stawu.\nDieta bogata w produkty wysokoprzetworzone, czyli w sól, cukier, tłuszcz zwierzęcy i fosforany, np. gotowe sosy, parówki, nadmierną ilość wędlin, gotowe marynowane mięsa, dania typu fast food, słodkie napoje gazowane typu cola, słodycze, duże ilości kawy, czarnej herbaty, słonych przekąsek a uboga w wapń, magnez, witaminę D3, K i C sprzyja rozwojowi osteoporozy.\nW sytuacji kiedy stawy są uszkodzone przez częste krwawienia dostawowe, dodatkowo towarzyszy temu nadwaga i zmniejszona gęstość kości, możemy potrzebować przeprowadzenia operacji wymiany zmienionego chorobowo stawu na sztuczny, ale czy lekarz nam to zaproponuje kiedy dotyczy nas otyłość, osteoporoza?\nWarunkiem wszczepienia endoprotezy zawsze jest zmniejszenie masy ciała. Natomiast jeśli osteoporoza jest w zaawansowanym stadium, rodzi się obawa czy taka operacja w ogóle dojdzie do skutku. Dlatego kluczowe jest zadbanie o racjonalne odżywianie już od najmłodszych lat.\nCo można jeść, a czego unikać, jakie produkty wpływają pozytywnie na nasz układ krwionośny?\nPrzede wszystkim warto sięgać po chude mięsa, tłuste i chude ryby, rośliny strączkowe, jaja, które dostarczają białka i m.in. żelaza. Chudy nabiał, tofu, warzywa kapustne stanowią bogate źródło wapnia.\nW naszym menu nie powinno zabraknąć nieprzetworzonych produktów spożywczych, warzyw, które wraz z pełnoziarnistymi produktami zbożowymi typu kasza gryczana, pęczak, chleb razowy, płatki owsiane, które dzięki wysokiej zawartości błonnika pokarmowego, będą wspierały regulację poziomu cukru we krwi, zwiększały uczucie sytości, zmniejszały uczucie senności, zapobiegały zaparciom. Przy czym ważne jest, aby zadbać o właściwe nawodnienie organizmu, dla każdego z nas indywidualne – uzależnione od masy ciała, wieku, temperatury otoczenia, temperatury ciała, czy występujących zaburzeń żołądkowo-jelitowych.\nSzczegółowe wytyczne z pewnością znalazły się w przygotowywanym właśnie poradniku dla osób z hemofilią, który pojawi się na stronie krokdlahemofilii.pl, a którego jest Pani współautorką.\nW poradniku podałam wzory jak obliczyć, ile płynów potrzebuje nasz organizm. Zamiast słodyczy bardziej wartościowe dla naszego organizmu będą owoce i orzechy, które dostarczają witamin, minerałów m.in. magnezu a także substancji antyoksydacyjnych zmniejszających stany zapalne w organizmie. W trosce o nasz układ sercowo-naczyniowy i prawidłowy profil lipidowy (poziom cholesterolu, triglicerydów) tłuszcze zwierzęce powinny być zamienione na roślinne: olej rzepakowy, oliwę z oliwek, orzechy, pestki, nasiona. Należy unikać dań typu fast food, dań zawierających tłuste mięsa, zaprawianych mąką i śmietaną, tłustego nabiału, słodkich napoi typu cola, słodyczy i słonych przekąsek każdego dnia.\nDo rozmowy o przepisach zawartych w poradniku jeszcze wrócimy. Powiedzmy najpierw ogólnie – jak powinno się karmić małego hemofilika, a jak dorosłego?\nPrzede wszystkim należy spożywać regularnie 4-5 posiłków w ciągu dnia, ostatni najpóźniej dwie godziny przed snem. Zadbać o to, żeby nic nas nie rozpraszało podczas posiłku, np. włączony telewizor, komputer. Zarówno dzieci jak i dorośli chorzy na hemofilię powinni korzystać z tych samych grup produktów spożywczych lecz spożywać je w innych ilościach.\nDieta modyfikowana jest indywidualnie w zależności od współwystępujących chorób, niedoborów pokarmowych czy towarzyszących zaburzeń ze strony przewodu pokarmowego. Inaczej będzie wyglądał jadłospis dziecka w wieku szkolnym z nadwagą, inaczej zapracowanej osoby dorosłej z cukrzycą i zaparciami a inaczej osoby starszej z niedokrwistością z niedoboru żelaza.\nPrawidłowo zbilansowana dieta powinna dostarczać wszystkich składników odżywczych, witamin i minerałów zgodnie z potrzebami organizmu a zmieniają się one w zależności od wieku, płci, stanu fizjologicznego, aktywności fizycznej. Jadłospis dziecka w okresie intensywnej rehabilitacji po krwawieniu dostawowym przed zaplanowaną aktywnością fizyczną powinien zawierać produkty dostarczające białka: chude mięso, ryby, jajka, sery twarogowe, węglowodanów złożonych, np. kasza, ryż brązowy, makaron pełnoziarnisty a także warzywa lub owoce.\nU chłopców w wieku 13-18 lat w okresie intensywnego wzrostu organizmu oraz u mężczyzn od 31. r.ż. wzrasta zapotrzebowanie na magnez do 410 mg i do 420 mg na dobę. Należy wtedy zwrócić uwagę na produkty takie jak: kasza jaglana, gryczana, ryż brązowy, pestki dyni, fasolę, kakao i zielone warzywa.\nWraz z nastaniem miesiączki posiłki nastoletniej dziewczynki powinny zawierać produkty bogate w żelazo, na które zapotrzebowanie wynosi 15 mg, u kobiet miesiączkujących – 18 mg na dobę z kolei u kobiet w ciąży – 27 mg na dzień. Pierwiastek ten można znaleźć m.in. w wątróbce drobiowej, makreli, łososiu, które należy łączyć z produktami bogatymi w witaminę C w celu zwiększenia wchłaniania żelaza z przewodu pokarmowego.\nU kobiet od 51. r.ż. i u mężczyzn od 66. r.ż. wzrasta zapotrzebowanie na wapń do 1200 mg dziennie a u kobiet ciężarnych i karmiących <19. r.ż. do 1300 mg na dzień. Dlatego też należy zadbać o minimum 3 porcje produktów mlecznych w ciągu dnia, warzywa kapustne, migdały, orzechy laskowe, niesolone pistacje.\nOsoby, które zmagają się z nietolerancją laktozy powinny wybierać produkty mleczne bez laktozy oraz dodatkowo rośliny strączkowe, sardynki, tofu. Warto wspomnieć, że aktualne wytyczne w kwestii żywienia małych dzieci pokazują, że do 1. r.ż. dieta powinna być pozbawiona cukru, soli, miodu i soków owocowych. Podawanie tych produktów należy opóźniać tak długo jak to możliwe, aby nie przyzwyczajać dziecka do intensywnie słodkiego i słonego smaku, w ten sposób zapobiega się również próchnicy. W późniejszym wieku dziecko chętniej zjada warzywa i produkty niskoprzetworzone, które sprzyjają utrzymywaniu prawidłowej masy ciała. Do 6. r.ż. nie powinno się podawać substancji słodzących z grupy polioli, np. ksylitol, erytrol, maltitol, ze względu na niedojrzałość przewodu pokarmowego i ryzyko biegunek.\nCzy osoby z hemofilią mogą się np. odchudzać, jak i co powinny suplementować?\nOsoby z hemofilią powinny dążyć do prawidłowej masy ciała, to poprawi ich komfort i jakość życia. Dobrze byłoby, aby redukowały masę ciała będąc pod opieką wykwalifikowanego dietetyka klinicznego, który dobierze odpowiedni sposób odżywiania, zapewniający optymalną podaż wszystkich składników odżywczych, witamin i minerałów oraz zadba o ewentualne uzupełnienie niedoborów.\nJedyną suplementacją zalecaną dla wszystkich chorych na hemofilię jest witamina D3 zgodnie z wytycznymi. Warto jednak sprawdzić poziom witaminy D3 i dostosować dawkę do aktualnego poziomu witaminy D3 we krwi pod okiem lekarza. Każda dodatkowa suplementacja musi być uzasadniona i indywidualnie rozpatrywana u każdego chorego na hemofilię.\nWróćmy do przygotowywanego poradnika dla osób z hemofilią, który za jakiś czas pojawi się na stronie krokdlahemofilii.pl. Proszę zdradzić naszym czytelnikom, jak komponować posiłki dla chorych na hemofilię i podać jakieś przykłady z tych, jakie pojawią się w poradniku?\nWażne, żeby połowę talerza wypełniały warzywa z dodatkiem wielonienasyconych i jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, takich jak: olej rzepakowy, oliwa z oliwek, olej lniany podawany wyłącznie na zimno, orzechy, pestki, nasiona. Kolejną grupę talerza zdrowia stanowią pełnoziarniste produkty zbożowe: kasze, ryż brązowy, makaron pełnoziarnisty.\nPrzynajmniej w trzech posiłkach dziennie produkty dostarczające białka, które można znaleźć: w chudym mięsie, rybach, produktach mlecznych. W poradniku dla chorych na hemofilię zawarłam inspiracje posiłków zarówno dla osób, które bardziej preferują tradycyjne smaki: zapiekany omlet z cukinią, makaron z sosem pomidorowym i mięsnymi pulpecikami, ale w zdrowszej odsłonie oraz propozycje dla osób, które lubią kulinarne nowości: muffinki z ciecierzycy z czekoladą i „słonym karmelem” z daktyli , placki z kalafiora. Przepisy nie są skomplikowane w przygotowaniu i bazują na łatwo dostępnych produktach spożywczych. Zapraszamy na stronę krokdlahemofilii.pl, opisuję tam szerzej zalecenia żywieniowe. Zawarte tam informacje i inspiracje mogą być przydatne dla wszystkich.\nPatrycja Hołowko – Dietetyk kliniczny. Ukończyła Dietetykę na Wydziale Lekarskim Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. Jest w trakcie studiów podyplomowych z Psychodietetyki. Członek Polskiego Towarzystwa Dietetyki. Prowadzi gabinet w Centrum Dietetycznym Naturhouse Mokotów w Warszawie.


Weekendowe nowości TVP VOD. Kino azjatyckie, "Żelazna dama", "Asystentki" - TVP VOD | media2.pl\nŁukasz Szewczyk05.02.2021 (15:15)brak komentarzy\nWeekendowe nowości TVP VOD. Kino azjatyckie, "Żelazna dama", "Asystentki"\n• Nowości weekendowe TVP VOD\n• Wśród propozycji m.in. kolekca kina azjatyckiego, filmów biograficznych o Edwardzie Snowdenie i Margaret Thatcher, doskonale przyjętej "Asystentki", a także produkcji "W cieniu drzewa" czy "Kamper"\nW Azjatycki czwartek obsypane nagrodami „Kłamstewko”, w którym rodzina decyduje się na ukrycie przed\nW Azjatycki czwartek obsypane nagrodami "Kłamstewko", w którym rodzina decyduje się na ukrycie przed ukochaną babcią jej bardzo złego stanu zdrowia. Błyskawicznie zorganizowany zjazd rodzinny staje się nie lada wyzwaniem. Pełna humoru, sprawnie opowiedziana historia o skomplikowanych relacjach rodzinnych, zderzeniu kultury wschodu i zachodu, tradycji i nowoczesności - to propozycja, której nie powinno się przeoczyć. Dla miłośników mocnych wrażeń TVP VOD przygotowała "Drogę samurajów" - inspirowaną prawdziwymi wydarzeniami opowieść o poświęceniu i honorze. Kiedy w 1855 r. Amerykanie stoją u bram Kraju Kwitnącej Wiśni, japoński władca chcąc lepiej wyszkolić żołnierzy wysyła ich na morderczy maraton. Bieg, który miał być tylko sprawdzianem umiejętności, przemienia się w walkę o przetrwanie.\nBiograficzny piątek to w TVP VOD kolejna odsłona niezwykłych postaci, które zmieniały bieg historii. Na początek - "Snowden" Olivera Stone'a ze znakomitym Josephem Gordonem - Levitem w roli głównej. Trzymający w napięciu thriller o byłym pracowniku CIA i NSA, który zdemaskował nielegalne podsłuchy i plany inwigilacji społeczeństwa przez rząd Stanów Zjednoczonych i zapłacił za to wysoką cenę...\nOskarowa "Żelazna dama" to mistrzowski popis aktorstwa Meryl Streep, która doskonale wcieliła się w rolę Margaret Thatcher - ukazanej jako zmęczona życiem kobieta, dręczona marami przeszłości. Była premier Wielkiej Brytanii rozmawia z nieżyjącym mężem i wspomina błyskotliwą karierę polityczną, a widz zastanawia się - za jaką cenę?\n"Podły, okrutny, zły" jest zapisem kroniki zbrodni legendarnego seryjnego mordercy Teda Bundy'ego opowiedzianej z perspektywy jego długoletniej dziewczyny Liz Kendall, która nie wierzyła w postawione mu zarzuty. Zac Efron o twarzy niewiniątka, kojarzony przede wszystkim z lekkimi komediami dla nastolatków wiarygodnie oddaje szaleństwo zwodzącego swoje ofiary potwora. Pozycja obowiązkowa.\nW ramach kolekcji Wolna sobota, TVP VOD udostępni docenioną na festiwalach poruszającą duńsko-islandzko-polską produkcję "W cieniu drzewa". Jakie ludzkie przeżycia stoją za sąsiedzkim konfliktem doprowadzającym do nieoczekiwanych sytuacji, kiedy emocje biorą górę nad zdrowym rozsądkiem? Reżyser Hafsteinn Gunnar Sigurðsson stworzył dojrzałe, fascynujące dzieło, trafnie oddające prozę codzienności.\nNie można przegapić "Asystentki" - minimalistycznej w prowadzeniu narracji, ale niezwykle przykuwającej produkcji na temat nie tylko mobbingu i zmowy milczenia wokół rozmaitych nadużyć w branży filmowej, ale też samotności w wielkim mieście. W roli głównej -uhonorowana nagrodą Emmy za rolę w serialu "Ozark" Julia Garner. Warto obejrzeć także film "Kamper" - polską produkcję z udziałem Piotra Żurawskiego i Marty Nieradkiewicz. To wnikliwy portret związku współczesnych 30-latków, z szybkimi karierami w branży gier video, stających przed decyzją dalszego wspólnego życia.


Mistrzynie Polski w piłce nożnej U-15 z Luzina docenione – Radio Kaszëbë\nDziennikarz G. Fópka, 6 sierpnia 2019\nKlëka Radia Kaszëbë, 06.08.2019 09:55\nPotwierdziły wysoki poziom szkolenia piłkarskiego w Luzinie – teraz zbierają laury. Reprezentacja dziewcząt do lat 15 GOSRiT Luzino wywalczyła tytuł Mistrza Polski w piłce nożnej na Ogólnopolskim Turnieju LZS „Piłkarska Kadra Czeka”.\nO sukcesie zadecydowało zwycięstwo 2:0 w meczu finałowym z siedmiokrotnym zwycięzcą tych rozgrywek – KKP Medyk Konin. Po powrocie na Kaszuby spotkała ich miła niespodzianka – upominki i gratulacje od wejherowskiej starosty powiatowej Gabrieli Lisius.\nTrener piłkarek z Luzina Sylwester Piątek został okrzyknięty najlepszym trenerem ogólnopolskiego turnieju w Siedlcach. Tytuł Króla Strzelców zdobyła Nadia Sielawa, zaś najlepszym bramkarzem wybrano Nikolę Kankowską.


Zegarek srebrny damski + opcja grawer Perfect 95 - Perfect - Srebropol\nOferujemy Państwu zegarek marki Perfect wykonany ze srebra najwyższej próby 925. Ręcznie wykonany nie posiada zbędnych metali dzięki czemu mogą je również nosić osoby alergiczne. W zegarku tym bateria jest napędzana przez wysokiej klasy kwarcowy, japoński mechanizm. Zegarek posiada regulowany poprzez zapięcie obwód, można go zwiększyć o około 0.5cm. Tarcza ma kolor czarny, cyferki oraz wskazówki czarny. Gwarancja na mechanizm 24 miesiące. Zegarek zapakowany jest w prezentowe etui. Serdecznie zapraszamy do zakupu.\nRuchome łączenie bransolety z tarczą\nObwód wew min.: 16.5 cm\nŚrednica wew. tarczy: 2.5 cm\nKod produktu: Perfect 95 ZS 200/0 399.00


Hanys w podróżach: Październikowe Rychleby\nJest słupek, to zapewne on. Choć istnieje teoria, że przesunięto go dla turystów, powinien być dalej w lesie.\nA także Jeseniki: od lewej Šerák (Hochschar), Keprnik (Köpernik Glaser) i Vozkę (Fuhrmannstein).\nNa rynku prowadzę Eco do znanego mi z końca sierpnia browaru... tym razem są dwa lane piwa (wtedy było tylko jedno) - doszło ciemne, warzone we wrześniu. Smakuje kapitalnie! Na minus zaś to, że w ciągu nieco ponad miesiąca ceny wszystkiego zdążyły już pójść w górę!\nNastępnie autobusem (tym razem pustym) przemieszczamy się do Jesenika, gdzie suniemy do drugiego browaru restauracyjnego - również odwiedziłem go końcem wakacji. Tam ceny bez zmian, choć piwo ciut słabsze. Siedząc w ciepłej sali sączymy jeszcze smaczną jabłkówkę i czekamy na trzecią osobę z naszej kompanii, która wkrótce dotrze\nSen był stanowczo krótki, bo do 6 rano... Sobota, nadal ciemno, ale z każdą minutą zaczyna się poszerzać pasmo szarości - wchodząc na szlak powrotny nie musimy już zapalać czołówek. Nad uzdrowiskiem już zupełnie jasno, pięknie widać Pradziad.\nW uzdrowisku wsiadamy w autobus miejski - jedzie ledwo kilka minut, ale zaoszczędzamy pół godziny schodzenia w dół. Wkrótce zmienimy pasmo górskie, lecz o tym będzie już w innym temacie...\nAutor: Hanys Pudelek w podróżach o 16:26:00\nKris Beskidzki 26 października, 2015 16:44\nCiekawa wyprawa. Szczególnie to schronisko mnie zainteresowało. Tutaj jeszcze nie byłem. Fajna zachęta.\nHanys Pudelek w podróżach 26 października, 2015 18:16\ndla mnie też większość trasy była debiutem :)\nMedart 27 października, 2015 11:49\nNo chłopy, murowaną pogodę żeście trafili :)\nLubię Twoje relacje z Sudetów wschodnich. Swego czasu nad wyraz ciekawie prezentowałeś szlaki Jesioników, zresztą Eco też ma się czym pochwalić pod względem "eksploracji" tamtych terenów (wiem to, bo zaglądam na pewne forum) ;)\nW czerwcu też planowaliśmy polatać trochę po rychlebskich. Mieliśmy w planach osiągnąć min. Račí údolí i zamek Rychleby, jednak kapryśna aura pokrzyżowała nam plany i pozostała tylko część polska pasma. Może więc w przyszłości...\nHanys Pudelek w podróżach 28 października, 2015 10:30\nfakt, te dni były świetne odnośnie pogody... Eco eksploruje duże, ale się tym już nie chwali, bo niby nie ma czasu :P


Ignif - zestawienie tradycji z nowoczesnością Warszawa - Bezpłatne ogłoszenia drobne\nBezpłatne ogłoszenia drobne Bezpłatne ogłoszenia drobne , darmowe ogłoszenia, praca, usługi\n» Ignif - zestawienie tradycji z nowoczesnością\nPublished date: 11/01/2019\nFirma IGNIF to zbierający doskonałe opinie producent wkładów kominkowych, drzwi do kominka oraz kaset kominkowych. Niemałe doświadczenie sprawia, że firma proponuje produkty świetnej jakości, które w bardzo dobrym stanie przetrwają długi czas. Proponowane produkty wyróżniają się oryginalnym wzornictwem oraz ogromną troską o detale.\nFirma IGNIF stawia na nowoczesne technologie, co sprawia, że jej produkty są naprawdę niezwykłe. Firma zatrudnia mających wieloletnie doświadczenie pracowników świetnie znających się na powierzonej im pracy, co jest gwarantem najwyższej jakości sprzedawanych produktów. Każdy element traktowany jest tak samo. Dzięki temu powstać może trwała, odporna na uszkodzenia całość, która zagwarantuje bezpieczeństwo osobom, które zdecydowały się z postawić na produkty IGNIF. Do tego dochodzą naprawdę przystępne ceny.\nIGNIF to doskonały wybór dla wszystkich poszukujących wkładów kominkowych oraz innych elementów do kominka cechujących się wysoką jakością. IGNIF to kominki, które sprostają nawet największym wymaganiom.\ntelefon: (+48) 737 580 037\nadres mail: kontakt@ignif.com\nKontakt tel.: 737 580 037\nStrona www: http://ignif.com/\nPrzedział dat: Od 11/01/2019 do 28/02/2019\nPodaj słowa wyświetlone powyżej :\nAparatura pomiarowa najwyższej jakości\nRóżności Warszawa (mazowieckie) 08/05/2018\nStatuetka szklana idealna na prezent\nRóżności Radom (mazowieckie) 12/04/2018\nBiurro.com - Czyste Spółki od Ręki\nRóżności Polska (mazowieckie) 11/04/2018\n1.00 ZŁ PLN\nProfesjonalna Chemia z Niemiec


Polanica Zdrój NOCLEGI w górach | Mamy 22 oferty dla Ciebie!\nWybierz kategorię WszystkiePokojeHotelePensjonaty, WilleOśrodki WczasoweOśrodki SPASanatoriaGrupy ZorganizowaneTanie Kwatery\nPolanica Zdrój Turnusy rehabilitacyjne\nCzęsto zadawane pytania dotyczące w miejscowości Polanica Zdrój\nIle kosztuje nocleg w Polanicy-Zdroju?\nCena za nocleg w Polanicy-Zdroju zależy od kilku czynników. Największy wpływ na cenę ma kategoria wybranego obiektu - im bardziej luksusowy (hotel, apartament) - tym drożej. Duży wpływ na cenę ma również lokalizacja obiektu - im bliżej centrum, Uzdrowiska i najwiekszych atrakcji - tym drożej. Jeśli szukasz tańszego noclegu sprawdź ofertę tanich kwater czy pokoi - tu ceny zaczynają się już od 30 zł. Za około 50-60 zł od osoby można znaleźć nocleg w centrum Polanicy-Zdroju.\nCzy w Polanicy-Zdroju są obiekty przystosowane do przyjęcia grup zorganizowanych?\nPolanicy-Zdrój jest chętnie odwiedzana nie tylko przez turystów indywidualnych, ale również przez grupy zorganizowane: wakacje, kolonie, ferie zimowe czy zielone szkoły. Również firmy wybierają Polanicę-Zdrój na miejsce wyjazdów integracyjnych czy konferencji. Jak zatem znaleźć obiekt, który zajmuje się organizacją pobytów grupowych? Najłatwiej wybrać zakładkę Grupy Zorganizowane z oferty noclegowej.\nNiektóre obiekty w Polanicy-Zdroju (np. hotele) organizują specjalne oferty pobytów weekendowych - i tu cena jest dopasowywana do tego co zawiera taki pakiet. Przy zwykłych wyjazdach turystycznych, zwłaszcza w szczytach sezonowych, jeśli chcemy spędzić tylko weekend w Polanicy-Zdroju - należy liczyć się z wyższą ceną za dobę. Do tego, część obiektów oferuje tylko turnusy tygodniowe - od soboty do soboty.\nCo robić w Polanicy-Zdroju?\nPolanica-Zdrój to miasto uzdrowiskowe, ale prócz kuracjuszy przybywają tu również turyści. Jakie atrakcje turystyczne czekają w Polanicy-Zdroju i najbliższej okolicy? Park Zdrojowy z kolorową fontanną, letni tor saneczkowy. Miłośnicy gór i górskich wędrówek powinni wybrać się w Góry Stołowe ze Szczelińcem i labiryntem skalnym - Błędne Skały w masywie Skalniaka.\nWizyt: 552 957, Dziś: 46, Osób online: 1


Strona tytułowa pracy licencjackiej i magisterskiej - ekonsultacje-online.pl\nStrona tytułowa pracy licencjackiej i magisterskiej\nPoza tym, co zawrzemy w pracy dyplomowej, powinniśmy zwrócić uwagę także na jej prawidłowy układ. Pierwsze wrażenie również jest istotne – estetyka pracy licencjackiej lub dyplomowej może wpłynąć na ocenę egzaminujących cię osób. Niespełnienie wymogów dotyczących układu może sprawić też, że twoja praca nie zostanie dopuszczona do kolejnego etapu. Dziś parę słów o tym, jak prawidłowo, ale i estetycznie zaprojektować pierwszą stronę pracy licencjackiej lub magisterskiej.\nStrona tytułowa pracy licencjackiej. Co powinno się w niej znaleźć?\nChoć każda z uczelni zwykle proponuje studentom jeden, własny model strony tytułowej pracy dyplomowej, to jednak wszędzie mają one pewne wspólne elementy.\nNa samym początku powinna znajdować się pełna nazwa uczelni, a także nazwa wydziału, na którym studiujesz. Poniżej wskaż kierunek studiów i jego specjalizację (jeżeli występuje). Te elementy z reguły powinny być wyśrodkowane.\nNastępne elementy to imiona i nazwisko studenta, pod którymi należy umieścić numer albumu (indeksu). Podobnie jak poprzednia część, dane studenta powinny być wyszczególnione na środku strony.\nnastępnie, podaj pełen tytuł swojej pracy dyplomowej. Pod nim należy wskazać, jakiego stopnia dotyczy niniejsza publikacja (w tym wypadku: “praca licencjacka”).\nW prawym, dolnym rogu strony tytułowej pracy licencjackiej umieść informacje o promotorze.\nOstatnim elementem jest sekcja “miejsce i data” umieszczona na samym końcu strony i wyśrodkowana. Te informacje sprowadzają się jedynie do podania roku obrony pracy oraz jej miejsca.\nZasady konstruowania strony tytułowej pracy magisterskiej są identyczne, jak w przypadku niższego stopnia. Różnica polega jedynie na wskazaniu, że publikacja dotyczy obrony na II stopniu studiów, a więc wpisania pod tytułem “praca magisterska”.\nStrona tytułowa: czy czcionka ma znaczenie?\nJednolita czcionka, akapity i marginesy to szczegóły, które dodatnio wpływają na odbiór pracy dyplomowej. Choć studenci różnorako podchodzą do niepisanych zasad, to jednak w przypadku strony tytułowej nie można pozwolić sobie na ustępstwa. Najbezpieczniej, gdy użyjesz standardowej czcionki Times New Roman o wielkości 12. Wybierz interlinię na poziomie 1,5. Te proste zabiegi sprawią, że strona tytułowa twojej pracy będzie prezentowała się estetycznie i przejrzyście.\nUwaga: informacje na stronie tytułowej pracy licencjackiej powinny być napisane drukowanymi literami.\nPreparaty na erekcję typu viagra