Tělocvik v roce 1907\nUvádím zde pro zajímavost články převzaté z časopisu "Šťastný Domov" ročník IV., 1907-1908 vydávaného F. Šimáčkem.\nProstocviky v domácnosti a ve vlaku.\nProstocviky v leže na posteli.\nProstocviky v koupelně (Běh).\nProcházky se nemají zanedbávati.\nProstocviky na pažitu.\nPevně postavená hůl.\nCo je nového ve Šťastném Domově?\nOtočiti se kolem lenochu židle.\nZimní sport. Str. 190.\nZimní sport není u nás ještě daleko na tom stupni rozkvětu jako v zemích sousedních nebo dokonce v Anglii, Skotsku nebo některých zemích severních. Kromě trochu bruslení a tu a tam nějakého proběhnutí na sněžnicích, které provozuje celkem jen málo jednotlivců, nemůže se u nás o zimním sportu skoro ani mluvit.\nA nemáme ani daleko na Krkonoše, kde tou dobou jízdy rohačkami provozují se s největší živostí na četných místech, a snadno bychom mohli vyplniti nějakou mezeru v tomto oboru.\nSe stanoviska zdravotního bylo by to jen s potěšením, kdyby zimní sport se povznesl. Tělesné cviky všeho druhu jsou nejdůležitějším pravidlem osobní péče o zdraví, a čím dále vyumělkovaným způsobem života od přírody se vzdalujeme, tím důležitější jest, abychom se chápali takového sportu jako nejúčinnějšího prostředku k návratu k přírodě. Přečetné úhony a slabosti nervové soustavy, našich tělesných šťav, kostí, jednotlivých ústrojů jmenovitě ženského těla, jistě bychom méně pociťovali, kdybychom častěji a pravidelněji tělesná cvičení konali.\nV létě to ještě konáváme, když ne jinak, alespoň častějšími procházkami, výlety anebo cestami, ale v zimě pravidelně nastává mezera, kterou jen zimní sport může vyplniti jako opravdový spasitel. Tento sport podává také, jako málokterý jiný i to, čím zdravý člověk dnešní opravdově hladoví; přírodní požitek tělesné propracování a povzbuzující nebezpečí. Každý znalec poměrů potvrdí, že příroda v zimě tak jako na jaře svou největší krásu podává, že rozkoš letu na sněžnicích nebo rohačkách může býti nanejvýše porovnána s jízdou na ohnivém koni, ale nemůže touto jízdou býti předstižena.\nAvšak i zdravotní hodnota zimního sportu je větší, nežli letního, všechno to přesedávání ve světnicích, život hospodský, přesycování se a dráždění smyslů dostupuje za dnešních poměrů v zimě svého největšího stupně, a každá hodina, na kterou nás sport z tohoto prostředí odvádí, jest ziskem na zdraví a štěstí.\nChlad byl ode dávna vždy větší kulturní činitel nežli teplo. Chlad pobízí k práci, horko vyzývá k odpočinku. Staří seveřané odpočívali na medvědích kožích, a potomci rádi toho vzpomínají. Jistě právem, neboť tito seveřané musili medvědy ubiti, dříve nežli na kožích mohli odpočinouti, a to jest symbolický úkaz, že těžko zápasiti s drsným podnebím o skrovné své živobytí; ale tento zápas zocelil jejich tělo a se severu přišla zkáza rozmařilého Říma. Jednotlivcem třese mráz, ale spaluje v něm mnohé ty strusky, které se nahromadily z páry měst a uzavřených světnic. Jisto jest, že léčebné výsledky našich zimních léčebných ústavů často neobyčejně překvapují a jsou trvalejší nežli mnohé obvyklé letní léčby. Ovšem že výzkum podnebí byl tu hlavním činitele, který umožnil, aby jisté přednosti i v zimě byly nemocným učiněny prospěšnými a jsou to zvláště jistá místa horská, která v té příčině ukázala mnohé přednosti.\nZima v nížině a ve městě po stránce zdravotní jest velmi rozdílná od zimy ve vysokých polohách. Teprve souvislá pokrývka sněhová, která po několik měsíců v našich horách vydrží, poskytuje ve spojení s nízkým tlakem vzdušným ony přednosti, které vyhledáváme v jiném podnebí. Ta teprve cítíme onen zdravý, svěží vzduch, jehož účinky nám věda vysvětluje tím, předně, že hojné modré a polarisované paprsky světla sněhového oživují naši kůži a v ní obíhající krev, již k čilejší výměně látek povzbuzují zrovna tak, jako, to uměle provádějí lékaři soustřeďováním umělým podobných paprsků za účelem léčení lupusu, kožní rakoviny p., za druhé přítomností ozonu, oné součásti vzduchu, která vzniká po bouřkách nebo nad svěžím osením a v lese se vytvořeje, kdežto v zimě vzniká zvláštním rozkladem vodních par pod vlivem silného světla slunce, odraženého od pokryvky sněhové, konečně pak vzduchem zředěným, suchým, téměř úplně prachu prostým. Sníh strhuje všechny příměsky vzduchu k zemi a zde je pevně drží, takže jen velmi skrovné částky prachu se zasněžené plochy se opět zvedají, a i tyto panující nad sněhovou plání proud vzduchový hned daleko zanáší. Totéž však děje se s mikroby (zárodky choroboplodnými). Zimní krajina v našich pohořích vyrovnává se po této stránce úplně vysokým horám i moři, kde rovněž množství zárodků choroboplodných klesá na stupeň nejnižší.\nZáření sluneční v řídkém, čistém, mrazivém vzduchu jest tak vydatné, že na výsluní může teploměr vystoupiti na 25 stupňů, a dokonce i při zamraženém nebi účinkuje rozptýlené světlo ještě dosti silně. Mnohý zimní sportovník nespatřil slunce na svém výletu, a přece si přinesl nejkrásnější úžeh sluneční. Kdo není příliš schoulostivělý, může si klidně i na zimní partii dopřáti lázně slunečné, avšak ne dlouho - 1 až 2 minuty nejvýše, a ovšem v místě chráněném proti větru a daleko od lidí, kteří by z toho mohli míti "veřejné pohoršení".\nTo rozproudí krev v žilách jako šampaňské a všechny vědecké theorie o účinku podnebí cítíme pak na svém těle jako neodvolatelnou pravdu.\nSlunce a mráz byli ode dávna naši nejlepší přátelé; kam ti vnikají, tam bydlí zdraví a síla a zimní neděle je pro měšťáka čistou studnicí omlazení těla a duše, dovede-li jí jen náležitě využíti.\nProstocviky Str. 287.\nProstocviky v domácnosti neprávem zanedbáváme. Dosud jsme si neuvědomili dobře, že tělocvik není jen prostředkem pro sílení svalů a těla vůbec, anebo jen prostředkem pro docílení švižnosti a pružnosti , nýbrž, že je také nezbytnou pomůckou otužování těla.\nMluvíme často o otužování a domníváme se, že stačí, zvykati na chladnou vodu, chladnější vzduch a p. Ale to vlastně není žádné otužování, jestli ruku v ruce nekráčí s tím náležitá diaeta a nepodporuje-li se čilý oběh krve a pravidelná činnost veškerého ústrojí.\nA toho všeho nelze docíliti jen procházkou, k tomu je zapotřebí také trochu čilejších a účelných pohybů a pravidelných koupelí, jimiž se také dýchací činnost celého povrchu těla udržuje v pravidelném chodu.\nMěli bychom proto věnovati si denně vždy několik chvil, jednou ráno, jednou večer, snad později i třikrát a čtyřikrát za den po pěti minutách, pro tělesné prostocviky a neměli bychom jich zapomínat nikdy, třeba to bylo ve chvíli oddechu, za jízdy po dráze, na procházce, v lese nebo v poli. Takový náš tělocvik, třeba někdy by ani nebyl tělocvikem v pravém slova smyslu slova, nýbrž jenom zdravím počinem odpočinku a pookřání. Odpočinek v náležité poloze, třeba položení na rovné tvrdé ploše, je také tělocvičný výkon, jímž tělo pookřeje.\nJedete vlakem. Uvědomte si skutečný stav napětí svého těla. Snad pozorujete, že se vám zdá, jako byste vlak strkali. Přistihnete se snad při zatnutých zubech, nebo se držíte sedadla, jako byste se nalézali v odpočivadle u zubního lékaře, dokonce se dostaví pocit, že mimovolně povstáváte ze sedadla. - Hleďte ale v takové chvíli klidně zůstat sedět, přituliti se do kouta a v nejlepší docílitelné poloze si odpočinout. Není to jistě nahodilé, že mnoho lidí do vlaku vstupujících ohlíží se, není-li uprázdněno místo v koutě, kde lze se opříti o stěnu nebo opěradlo nejen zády, ale i jednou stranou těla.\nProstocviky Str. 311.\nJste-li na lůžku a cítíte-li takovou únavu, že spánek se dostaviti nemůže, cvičte se v dýchání. Položte se na postel úplně rovně, bez podušky, s nataženýma nohama; vdechujte pomalu a v duchu přitom počítejte 6. Při vydechování počítejte zase 6, a na to si odpočiňte, dýchajíce přirozeně a počítejte zase 6. Proveďte po šestkráte, a buďte při počítání přesny. Po krátkém odpočinku opakujte celý pochod několikráte. Toto pravidelné vdechování a vydechování má velice uklidňující účinek na nervy, a cvičí-li se přesně, jak udáno přesvědčíte se, že se spánek brzy dostaví. Ležíme-li, odpočinou si naše svaly, ale mozek a mysl mají zapotřebí spánku. Mozek jest činný, dokud nespíme, ale únavě mysli může jenom spánek odpomoci.\nTělocvik Str. 358.\nBěhem se podporuje oběh krve. Po koupeli jest každému možno proběhnouti se, byť i nebydlel ve velkém bytě, ve kterém by na podobná cvičení bylo dosti místa. Může se to státi i v malé koupelně, dokud jsi do prostěradla nebo koupacího pláště zahalena. Místo běhu přeměň krok v pouhý pohyb nohou, jako bys běžela, držíc hlavu vzpřímenu a ruce v bok aneb na prsou podepřené. Nekoukej si na nohy, nýbrž vyhlížej před sebe. Totéž cvičení jest pouze pro zdravé dívky - churavé nebo slabé nemají se takto namáhati a mají se o svolení lékaře starati. Též nemáme tento pohyb přepínati, 25krát stačí pro začátek. Při cvičení se má dýchati nosem, a ústa mají býti uzavřena. Po ukončení cvičení vdechni hluboce, pozvedni ruce k ramenům a rychle vydechni. Opakuj to 3kráte. Toto dýchání a tento pohyb zmenšují tlukot srdce, kterého jsme rychlím pohybem nabyly. Doporučujeme na to 5minutový odpočinek na loži nebo na pohovce. Jest to velice dobré cvičení v chladné zimní dny.\nTělocvik Str. 406.\nKaždodenní tělocvik je požadavek zdravotní a výchovný, jenž klestí si dráhu stále účinněji do širších kruhů. Ozdravění i posílení nových pokolení, podepření zdraví a síly dorůstajících a dospělých, toť heslo, za nímž vede doba a jemuž je záslužno věnovati sil co nejvíce. S potěšením vítáme proto, že zemský ústř. spolek jednot učitelských přičinil se o vydání tak výborné propagační knížky, jako je dánský spisek Olafa Schrodera "Každodenní tělocvik", přeložený F. F. Khunem (v komissi knihk. p. Rašína v Praze VII. Cena K 1,-). Osnovou i obsahem doprovázeným účelnými illustracemi, z nichž několik přinášíme ukázkou, je knížka velice způsobilá přispěti k rozšíření správných pojmů o zdravotním tělocviku tam, kam nejvíce náleží, t. j. do domácnosti, kde má tělocvik takový býti životní potřebou všech členů domácnosti. Je to tělocvik beze všech umělůstek u krkolomných, namáhavých výkonů, jenž nemůže uškoditi ani tomu, jemuž namáhavé výkony jsou zakázány, a každému opatřiti může dobrý prostředek k zachování tělesného, ano i duševního zdraví a svěžesti. - Tuto v pěti obrázcích znázorňuje na př. knížka řadu cviků pro dítky, nevyžadujících více nežli 5-10 minut. Stačí si prohlédnouti tuto malou ukázku jako nejlepší doporučení knížky, která by opravdu neměla scházeti v žádné domácnosti.\nObr. 1. Dítě lehne si naznak a zcela zvolna zvedá nohy dvakrát tak vysoko, co by cvik nevadil dechu. Potom nohy zvolna sklání. Po třetí může chvíli vydržeti s nohami zdvižnými.\nObr. 2. Dítě si lehne na břicho a matka přidržuje mu nohy zcela slabě. Dítě dá ruce v bok a stahujíc bradu co nejvíce vzad zvedá hlavu s hoření částí hřbetu a nikoli lebky.\nObr. 3. Dítě se zavěsí na vodorovné tyči se všemi prsty (i palcem) pohromadě, hřbetem ruky k obličeji a rozpjetím rukou v šířce těla. Pomocník opírá spodní část těla jednou rukou, druhou pak šíji tak, aby předloktí spočinulo dítěti na zádech a kladlo odpor hlavě, kterou dítě naklání vzad, bradu co nejvíce zvedajíc. Odpor nesmí býti větší, než co by dítě hlavu vzad skloniti mohlo.\nObr. 4. Ruce v bok lehne si dítě naznak. Pomocní se strany jednu ruku přiloží na chodidla, druhou pod záda a dítko zvedá trup přecházejíc v sed, při čemž hlavu zaklání do zadu a bradu stahuje. Pomocní podpírá tělo a dbá, aby pohyb dál se zpříma, bez kroucení těla, s počátku rychleji, později zvolna.\nObr. 5. Živý trakař. Dítě se vzepře na rukou se hřbetem co možná přímým, chodí chvíli po rukou, zatím co pomocník je uchopí za nohy. Přestane hned, jak počíná pociťovati únavu.\nTělocvik Str. 478.\nProcházky se nemají zanedbávati. Stává se, že jakmile se vrátíme z letních prázdnin domů, zvykneme si ponejvíce v bytě se zdržovati a zanedbáváme chůzi, kterýžto pohyb tělu našemu zdravý jest. Máme vycházeti každodenně, za každého počasí, a proto oblékati se máme prakticky a pohodlně, aby šatstvo naše procházkám nepřekáželo. Světlý flanelový nebo vlněný oděv je velice pohodlný a teplý při delších procházkách, a jedná z hlavních věcí, jest pohodlná obuv a dobré punčochy. Procházíte-li se, čiňte tak často, držte se rovně, dýchejte hluboce, aby plíce vaše měly pravou vzduchovou lázeň, které jest velice zapotřebí.\nJednoduchý, který hochům působí mnoho vyražení je kolébání se na pažitu. Jakkoli je to cvik lehký, je nicméně vždy ještě celkovému pohybu těla velmi prospěšný.\nCvičenec posadí se, skrčí nohy a sepne přes ně pevně pod koleny ruce.\nZ polohy v sedě zvrací se pozvolna na záda, což ovšem je velice snadné. Hlavní je však\nnávrat do původní polohy v sedě. Spojením obou posledních pohybů provede se pak kolébání na zadní části těla, zprvu volnější, pak rychlejší.\nŽertovné prostocviky. Str. 23.\nRozsviťte svíčky. Dva hoši kleknou si proti sobě na podlahu, každý jen na jedno koleno, jeden na levé, druhý na pravé a tak daleko od sebe, aby natažená rámě právě jen k sobě dosahovala. Volnou nohu chopí každý přiléhající rukou, tak aby volně ve vzduchu se pohybovala, kdežto do druhé vezme svíčku, z nichž jeden ji rozsvítí. Úkolem druhého je, aby si svíčku od prvého rozsvítil, ale při tom ji držel v poloze úplně svislé. Poloha těla je při tomto postavení vzdor všemu zdání tak kymácivá, že ruce se svíčkami k sobě dosahující tak se pohybují, že je dosti obtížno danému úkolu vyhověti.\nŽertovné domácí prostocviky. Str. 47.\nPevně postavená hůl. Je úkolem postaviti hůl, pustiti ji rukou a chytiti ji zadem druhou rukou, nežli padne.\nPrvní počin, jak na obrázku viděti, záleží v tom, že hůl postaví se úplně kolmo a přidržuje se pravou rukou lehce, zatímco hlava až k hornímu konci jejímu je sehnuta a nad levým okem se ji dotýká.\nDruhý počin jest věc velmi mrštného pohybu. Tělo se skloní až k zemi, tak že pravá ruka přijde před hůl a až půdy se dotkne, hůl octne se za zády a má býti za horní konec uchopena levou rukou, jež se zapaží.\nVěc je jednoduchá zdánlivě, kterou hned tak snadno napoprve nesvedete, zejména ne s jistou pružností a elegancí pohybu, která je tu žádoucí.\nRakety, s nimiž po celé léto jsme hráli tennis, odkládáte, ale tak mnohý na jaře shledá s politováním, že raketa, která až do podzimu výborně sloužila, není již k potřebě. A není toho jiná příčina, nežli její špatné opatření. Možná, že jste již na podzim a snad i v létě nepočínali s ní dosti opatrně. Vyžadujeť ochrany před prachem a deštěm a má býti vždy po hře uchována v pouzdře, které ji před obojím dobře chrání. Jiná stránka péče se obmezuje na domov. Zde třeba struny natírati mazadlem k tomu určeným, zejména pečlivě tam, kde se struny křižují, načež se mazadlo náležitě zatře. Stačí ho malinko, jen když je pečlivě rozetřeno, aby struny nevysýchaly a neodprýskali. Avšak nejdůležitější je uschování. Bez křížového napínače dřevěného, který brání stahování rámce rakety a tím uvolňování strun, nelze si dobré uschování rakety ani mysleti; stejnoměrný tlak udržuje raketu ve stejnoměrné formě, struny při náležité pružnosti kdežto raketa pověšená na stěně vytápěného pokoje nebo uložená prostě ve skříni, kde má od podlahy přístup vlhko, je vystavena určité zkáze. A jak známo, dobré rakety nejsou zboží nijak laciné.\nCo je nového ve Šťastném Domově? str. 71\nZaložíte Šťastný Domov do tužší lepenkové desky, jako se vkládají jiné časopisy, mají-li se při čtení ušetřiti, tak aby na podlaze stál, jak obrázek znázorňuje.\nZvědaví členové rodiny, kteří s ukojením své zvědavosti chtějí také spojiti trochu tělocviku, mohou se okusiti o získání a přečtení čísla tím způsobem, že postaví se na jednu nohu, druhou pak uchopí v kotníkách rukou a snaží se nyní shybnouti tak hluboko, až zuby mohou uchopiti roh lepenkové desky a za tento časopis vyzvednouti. Je to tak lehounké - na obrázku. Ale zkuste to, abyste do předu nepřepadli anebo ze strachu daný úkol vůbec neprovedli.\nRozžehnutí svíčky str. 95\nRozžehnutí svíčky jedné od druhé, jež se tak nesnadno dařilo dvěma soudruhům, nepodaří se ani jednomu hned tak, zaujme-li k tomu polohu, již vysvětluje připojený obrázek. Sedne-li si rovně na podlahu a levou patu nasadí na špičku pravé nohy, stává se poloha tak vratkou, že v rukou natažených (nikoli skrčených) nedaří se snadno rozžehnouti svíčku zhasnutou od svíčky hořící. Zkuste to a uvidíte.\nNervosním str. 502\nNervosním doporučujeme tato cvičení:\nPostavte se na špičky pak na paty, zase na špičky a opět na paty, pomalu a rytmicky. Nejenom, že tento pohyb vyvinuje svaly v zádech, nýbrž i svaly nohou a podporuje rovné držení hlavy a těla. Nohy tím nabývají značné ohebnosti a na nervy účinkuje cvičení to jako utišující prostředek. Jest dobré zakoukati se na jisté místo výše nad hlavou - cvičíme-li, jak svrchu uvedeno. Jest to osvědčený prostředek, zebou-li nohy. Opakujeme-li cvičení v tomto případě asi 15krát, uvidíme, že si oběhem krve, cvičením způsobeným, zahřejeme dobře celé nohy. Jste-li nuceny praním se zabývati, radíme, abyste se nad neckami přespříliš neohýbali a kříž a noh nekřivily. Hleďte, tuto slabost přemáhati a držeti se co možná nejrovněji - tím zesílí svaly v zádech, v pasu a zamezí se křeče v prsou. Jste-li rozhodnuty, že potřebujete cvičení pro své zdraví, hleďte je též dodržeti, alespoň měsíc nebo dva, neb v čase tom se můžete lehce o blahodárném účinku tělesného cvičení přesvědčiti.\nOtočiti se kolem lenochu židle, na níž sedíme, aniž bychom spadli, nebo židli porazili, nebo o zem se opřeli, je úkol, jenž vyžaduje značné rovnováhy a lehkosti v pohybu.\nZa lenoch židle na sedadlo, ku př. v pravém rohu, položíme špendlík nebo tenké dřívko. Hoch na židli sedící má za úkol otočiti se zadem okolo lenochu tak, aby špendlík či dřívko ústy mohl uchopiti; židli musí udržeti při tom v rovnováze, aby nazad nepřepadla a sám jiného nežli židle dotknouti se nesmí. Nesmí jej odstrašiti, jestli se mu to napoprvé nepodaří.\nPoslední změna: 1. 12. 2001 © Mgr. Petra Zemanová 2001


Příští rok ve znamení oslav\nJimlín – Příští rok oslaví v Zeměchách a Jimlíně několik kulatých výročí. Sté narozeniny si připomene Sokol Zeměchy, 120 let uplyne od založení jednotky dobrovolných hasičů v Jimlíně a nakonec 660 let od první dochované zmínky o existenci Zeměch.\nRedakce Zprávy 2013-06-21 00:39:00\nKryry, Lubenec – Okamžitou bezúročnou půjčku z prostředků města ve výši až 20 tisíc korun nabízí svým vytopeným rodinám město Kryry. Schválili to minulou středu kryrští zastupitelé. „Máme vyplavených 27 domů. Na základě písemné žádosti pak…\nJan Vnouček Zprávy 2013-06-21 00:32:00\nV teple budou malí pacienti i senioři\nŽatec – Jedna ze dvou největších letošních investičních akcí, zateplení a výměna oken na oddělení následné péče a na dětském oddělení žatecké nemocnice, se dala do pohybu. Firma Metall Quatro si převzala staveniště a zahájila stavební práce. Ty by měly celkem vyjít přibližně na 19 milionů korun, město získalo dotaci 7,1 milionu korun.\nVeronika Salášková Zprávy 2013-06-21 00:29:00\nDalší zpoplatněná stání, tentokrát u dvou úřadů\nŽatec – Další parkoviště, kde budou řidiči za parkování vozidla platit, přibude od začátku letních prázdnin v Žatci. Placené parkoviště vznikne na Smetanově náměstí u finančního a katastrálního úřadu. Stání zde bude zpoplatněno od pondělí do pátku od 8 do 16 hodin. Toto opatření má sloužit k regulaci doby stání vozidel podobně jako na placených parkovištích v ulici…\nVeronika Salášková Zprávy 2013-06-20 00:23:00\nNejprve hasili oheň, pak žízeň\nVroutek – Co dělají hasiči, když je jim 140 let? Nejprve hasí oheň, a pak žízeň. Hašení následků povodňových škod si Sbor dobrovolných hasičů ve Vroutku užil v minulých dnech dost a dost. Proto jeho členům přišla vhod sobotní oslav 140. výročí…\nJan Vnouček Zprávy 2013-06-19 00:30:00\nZbrašín – Druhý ročník her Mikroregionu Lounského Podlesí vyhrál v sobotu odpoledne tým obce Domoušice a příští rok se tedy hry uskuteční v Domoušicích. Kromě starých známých soutěží (čůrokap, skok na špek a střelba z luku) se pořadatelé vytasili…\nJarka Cibulková Zprávy 2013-06-19 00:20:00\nKoupaliště přivítalo první návštěvníky\nŽatec – Letní koupaliště v Žatci zahájilo svůj provoz v pátek od 15 hodin. První den na něj zavítalo deset návštěvníků, v sobotu jich krásné počasí přilákalo okolo osmdesátky.\nVeronika Salášková Zprávy 2013-06-19 00:20:00


Kakao, jedna z nejsložitějších superpotravin na světě - Nature`s finest\nKakao, jedna z nejsložitějších superpotravin na světě\nKakaovník je stálezelený tropický strom z čeledi slézovitých, který produkuje čokoládu v raw formě před přidáním cukru, tuku a dalších přísad. Původem pochází z tropické oblasti Jižní Ameriky a Mexika, odkud pochází většina kakaových bobů.\nZ kakaových bobů se vyrábí kakaový prášek, čokoláda a kakaové máslo. Kakao je plné antioxidantů, hořčíku a živin, které nám dodávají plno energie a samozřejmě nás činní šťastnými.\nZ malého květu, velké ovoce\nKakao získáváme z plodů kakaovníku Theobroma. Je to vysoký, který měří 5–8 m, má tlustý kmen s plstnatými větvemi, který roste ve stinných oblastech deštných pralesů. Květy a později plody kakaa rostou přímo na kmenech nebo silných větvích. Květy jsou malé, o průměru 1–2 cm, s růžovou stopkou a plod je až 30 cm dlouhá protáhlá uzavřená bobule žluté, hnědavé až červené barvy. Plody se velmi liší velikostí, tvarem a strukturou, protože jejich průměr se pohybuje od přibližně 10 cm do 40 cm a více. Lusky ve tvaru míče pro americký fotbal jsou velmi cenné, protože obsahují 20 až 60 kakaových semen vlastně bobů, které jsou skryty uvnitř sněhově bílé dužiny. Z kakaových bobů se vyrábí kakao a čokoláda. Každé zrno obsahuje velké množství tuku a specifický alkaloid theobromin, podle kterého dostala rostlina svůj název. Sklizeň kakaových lusků není určena ročním obdobím, protože se sklízí po celý rok, jelikož dozrávají v různých fázích.\nPotravina, která ovlivňuje naši náladu\nKakao obsahuje také aminokyselinu tryptofan, která povzbuzují produkci serotoninu, který v mozku stimuluje pocit dobré nálady, klidu, pohody a zabraňuje depresím. Výhody zařazení kakaa do naší stravy v následujících formách:\nKakaové boby jsou základem všech čokoládových výrobků. Tato super boby neobsahují cukr, ale obsahují bílkoviny, tuky, sacharidy, vlákninu, železo, vápník, hořčík, vitamíny B, C a E a mnoho dalších živin. Je známo, že tyto fytochemikálie přirozeně zvyšují metabolismus a pomáhají bojovat proti mnoha nemocem, včetně srdeční a cukrovky.\nDrcené kakaové boby jsou skvělým doplňkem jogurtu, cukrovinek, nápojů atd.\nKakao v prášku je známá přísada do teplých a studených nápojů.\nKakaové máslo je častou složkou kosmetických produktů, díky své nutriční hodnotě a trvanlivosti. Vyživuje suchou pokožku, zjemňuje ji a příjemně voní. Blahodárně působí na péči o pokožku před a po opalováním. Skvělá surovina pro přípravu domácí kosmetiky (tělové mléko, mýdlo …).\nPřírodní kakaový prášek v Bio kvalitě


Z lásky... - Máma bloguje\nTakový dárek nebo pozornost plus mínus pár dní kolem Valentýna dostávám každý rok. A pak kytičku k MDŽ a pusu v květnu. To jaro je docela hezký. Škoda sociálních médií, které vám ukazují ty nejromantičtější chvíle, jaké si jen dovedete představit. Pugéty, které váš partner nesežene, i kdyby obešel všechna květinářství ve městě (na naší vesnici je tedy jen jedno a pod pojmem velká kytice si představují 6 růží), romantická gesta, luxusní kabelky. Neustálé porovnání s jinými páry, to je to, s čím asi hodně z nás bojuje. To, že se dámy na fotkách sociálních sítí usmívají na všech fotkách, neznamená, že když my dostaneme stejnou kytici, budeme stejně šťastné jako ony.\nTo, že nás má druhý rád, je po několika letech vztahu už úplně o něčem jiném, obzvlášť pokud máte děti. Nebudu nikomu mazat med kolem úst. Z lásky občas dostanu nějaké jídlo, abych z něj mohla něco dobrého uvařit nebo aviváž, která mi tak pěkně voněla a zrovna byla v akci.\nNěkdy je u nás projevem lásky vyskládání myčky nebo vynesení tříděného odpadu. Já zase z lásky nezapálím vonný vosk. Dělám to jen, když není Pantáta doma, je na to úplně alergický. Vlastně si říkám, že by to z lásky mohl vydržet, že? Možná by to i vydržel, kdybychom spolu byli pár měsíců a ne pár let.\nUž šest let se snažím doma přitopit a otáčím hlavicí na radiátoru a Pantáta už ji šest let otáčí, bez jediného slova, velmi nenápadně, zase zpátky (četli jste někdo knihu Muž jménem Ove?). Z lásky si nachystáme zubní kartáček i když se na sebe zlobíme. A když se na sebe zlobíme, z lásky si neomlátíme pánvičku o hlavu, i když máme sto chutí to udělat.\nKdyž se zlobím já, Pantáta už po tolika letech ví, že se blíží má hormonální bouře a že se před ní neschová. Jediné, co může je, zeptat se, zda teď přichází ty dny, kdy se musí obrnit trpělivostí a dobrou náladou. Z lásky se s ním dívám na stupidní seriál nebo film, u kterého on usne – já ho nesmím budit a musím se dokoukat, protože neumím odejít v půlce, ani když mě to nebaví. Z lásky si vyčítáme, že jsme se špatně podívali, udělali špatné gesto nebo neřekli dostatečně s láskou: „Dobré ráno“.\nKdybych si měla představit, že by mi teď Pantáta nemohl otáčet hlavice na topení nebo by mi večer nenachystal kartáček, fakt by mi to chybělo. Muži na rozdíl od žen nehledají problémy tam, kde nejsou (já teda vím, že jsou, ale oni si to nemyslí). Nevidí nám do hlavy a i kdyby viděli, nepochopili by to. A my zase nechápeme je, že opravdu nečekali, že mi ten sušák na prádlo neudělá takovou radost, jakou očekával. Važte si i toho, že váš partner vynese koš, když ho o to požádáte (dvakrát, pětkrát, desetkrát) a nemusíte to nakonec udělat sami, i když by to bylo jednodušší a rychlejší.\nA co vy? Doplňte: Z lásky….


Hlas mučedníků :: Aktuálně :: Burkina Faso: Křesťané vyzváni, aby konvertovali k islámu nebo opustili své domovy\nBurkina Faso: Křesťané vyzváni, aby konvertovali k islámu nebo opustili své domovy\nModlete se, aby se vesničané mohli brzy vrátit domů.\n(Aid to the Church in Need, International Christian Concern)\nKřesťanští vesničané v severní části Burkiny Faso jsou systematicky likvidováni a vyháněni z domovů islámskými radikály. Nedávno byli obyvatelé osad Hitté a Rounga vyzváni, aby konvertovali k islámu nebo opustili své domovy a uprchli.\nPodle informací z místního zdroje dorazil začátkem září do Hitté oddíl čítající 16 mužů. Místní křesťany nahnali do kostela, vyhrožovali jim a dali jim ultimátum, aby do tří dnů opustili vesnici. Radikálové se následně přesunuli do osady Rounga s podobným požadavkem. Nakonec muselo uprchnout přibližně 2000 lidí, kteří nalezli dočasnou střechu nad hlavou například v budově školy v Ouindigui.\nExtrémistické postoje útočníků naštěstí nesdílí většina místních obyvatel. Mnozí z nich, včetně muslimů, projevili vůči křesťanským uprchlíkům solidaritu a pomáhají jim. K podobným útokům dochází také v sousedním Mali, Nigeru a Nigérii, jak se radikálové postupně snaží dostat pod kontrolu velkou část západní Afriky.\nPozvedejte na modlitbách křesťanské vesničany, kteří přišli o domov. Modlete se za naplnění jejich fyzických, citových i duchovních potřeb. Modlete se, aby se mohli bezpečně vrátit domů. Poděkujte Bohu za místní obyvatele, kteří se pohnuti lítostí spojili, aby poskytli uprchlíkům potřebnou pomoc. Přimlouvejte se také za vedoucí představitele těchto zemí, zatímco usilují o uklidnění situace a ukončení roky trvajících násilností.\nNepál: Zveřejněné video příčinou výhrůžek (21. 09. 2019)


Ženy nesmějí řídit, protože to škodí vaječníkům, tvrdí saúdskoarabský klerik – Novinky.cz\nŽeny nesmějí řídit, protože to škodí vaječníkům, tvrdí saúdskoarabský klerik\npondělí 30. září 2013, 8:49 - Rijád\nKampaň Women2drive trvá od roku 2011 a připojilo se k ní na 11 000 žen, které tak bojují o právo řídit automobil. Saúdská Arábie to ženám zakazuje, podobně jako jim upírá mnohá další občanská práva. Saúdské Arabky, které musejí cestovat, jsou tak odkázány na nájemné řidiče nebo na mužské příbuzné.\n"Jak ukazují lékařské výzkumy..."\nMnohé Saúdské Arabky řidičské průkazy mají, protože si jej vyřídí v cizině. Proti tomu, aby ženy řídily, jsou zejména konzervativní náboženské kruhy.\n"Jestliže žena řídí automobil a pokud to není z čiré nezbytnosti, může to mít negativní fyziologický dopad. Jak ukazují lékařské výzkumy, má to automatický vliv na vaječníky, zvedá se přitom pánev. Proto zjišťujeme, že ty ženy, které pravidelně řídí auto, rodí děti, jež mají nejrůznější zdravotní problémy," prohlásil šajch Luhajdán, jehož citoval server Sabq.org.\nTento duchovní však patří nejen k odpůrcům práva žen řídit automobil, ale je proti rozšíření práv žen obecně. Saúdské Arabky nejen že nesmějí samy řídit, ale potřebují souhlas mužského příbuzného, když chtějí cestovat, když mají být operovány nebo když chtějí začít pracovat.\nKrál Abdalláh se v poslední době stavěl spíše na stranu umírněných zastánců změn: zrušení zákazu řízení pro ženy sice otevřeně nepodpořil, ale zrušil například trest bičování pro jednu z odsouzených řidiček.


Cena pro květušínskou školu míru — ČT24 — Česká televize\nCena pro květušínskou školu míru\nDokumentární film České televize Zatajené dopisy o experimentální škole pro romské děti, která byla v 50. letech vybudovaná ve vojenském prostoru Boletice, získal cenu za nejlepší český populárně-vědecký dokumentární film na Academia Film Olomouc (AFO). Porota ocenila zejména snahu autorů ukázat nejednoznačnost neprobádaného tématu a zároveň jej vnést do veřejného prostoru s patřičnou naléhavostí.\n„Náš dokument nenabízí jednoduchá schémata, není černobílý. Není to dokument o Romech, je tak trochu o nás všech, o tom, jak se snažíme vyrovnávat s xenofobií a rasismem, a také o tom, jak budováním ghett vytváříme ghetta nová,“ říká kreativní producentka Lenka Poláková a k aktuálnímu ocenění dodává: „Velmi mne těší, že porota AFO vybrala pravé tento křehký a subtilní film nutící k zamyšlení.“\nZ dokumentu Zatajené dopisy\nKvětušínská škola míru fungovala v 50. letech ve vojenském prostoru Boletice. Šlo o unikátní experiment, který měl ověřit, zda jsou romské děti kultivovatelné a mohou se zařadit do vzdělávacího systému.\nFilm sleduje vnučku tehdejších žáků, jedenáctiletou Karolinku, pátrající po historii školy. Ptá se svých příbuzných i sousedů a postupně se dozvídá, že díky laskavému přístupu a intenzivní péči učitelů žáci sice byli úspěšní, mnozí za to ale zaplatili vysokou cenu. Důležitou podmínkou pro úspěch experimentu bylo totiž vytržení dětí z rodinného prostředí; brzy po vzniku začala škola fungovat jako internát a dětský domov, kam rodiče neměli přístup. Mnozí žáci se navíc do školy dostali tak, že byli soudně odebráni ze svých rodin. Karolinka postupně skládá obraz nezvyklé školy, jejíž budova dodnes stojí kousek za Květušínem. Sama se ptá, jestli jsou její šance v současné společnosti větší než šance dědy Milana a pratety Marie.


Věra Nedbalová, 15.04.2018 v 15:57\nadmin, 15.04.2018 v 13:40\nMilá Věro, zkuste si koupit, (nebo si vypůjčit v knihovně), ročenku Almanach Labyrint. Jsou v ní uvedena nakladatelství v České republice a to i dle zaměření. Knihu o chanellingu Vám může vydat nakladatelství zaměřené na duchovní literaturu. Zkuste obsah knihy popsat krátkou charakteristikou, a přiložit těmto nakladatelům některé pasáže na ukázku . V itenrentové verzi je seznam nakladatelství zde: http://www.almanachlabyrint.cz/nakladatelstvi/ Hodně štěstí!\nVěra Nedbalová, 03.04.2018 v 20:02\nDobrý večer. Napsala jsem knihu o chanellingu, popisuji tento jev spolu s mým příběhem a prokládám povídání chanellingy. Mohu poprosit kam mám zaslat rukopis, zdali by bylo možno ho vydat? Velice děkuji za zprávu :) Věrka ned.\nadmin, 12.05.2017 v 20:04\nDobrý den Marku, pro první komunikaci s nakladatelem je standardní postup zaslání u nevyžádaných rukopisů dopis odpovědnému redaktorovi s uvedenými důvody proč si myslíte, že právě Váš rukopis je pro nakladatelství tím pravým + do přílohy uveďte synopsi (krátké shrnutí obsahu knihy) a ukázku pár stránek. To stačí. Pokud nakladatelství Váš rukopis zaujme, jistě se na způsobu předání podkladů celého rukopisu již domluvíte konkrétně.\nadam, 23.04.2017 v 22:37\nAhoj, nevim, jak mam poslat nakladateli svou knihu (rukopis). Je to lepsi mailem, nebo se to dava na flesce?\nYurij, 24.03.2017 v 13:22\nDobrý den - můžete mi prosím říct, kterému nakladateli je možný poslat odkaz na můj blog? Jestli to někdo vydává? Děkuji za pomoc!\nAdmin, 15.02.2017 v 16:33\nDobrý den Marku. Vydavatel a nakladatel jsou hodně podobné termíny, máte pravdu. Obecně: vydavatel připravuje a nakladatel i prodává. V praxi se ale nejčastěji pojem vydavatel používá ve spojení s výrobou a prodejem časopisů a nakladatel s výrobou a prodejem knih.\nMarek Šimek, 14.02.2017 v 14:11\nZdravím Vás, můžete mi prosím poradit, jaký je rozdíl mezi vydavatelem a nakladatelem? Možná sem ta otázka nepatří, ale píšu diplomku, na internetu je mnoho definic a chtěl bych v tom mít jasno. Děkuji. Marek Š.\nAdmin, 12.02.2017 v 19:40\nDobrý den Filipe, popravdě, psát můžete, jak vám to vyhovuje, ale pokud chcete knihu vydat - tj, budete jí nabízet nakladatelům, (popř. posílat grafikovi ke zpracování apod.), nedovedu si představit, že by Váš rukopis uvítali napsaný rukou perem. Pokud pochopitelně nejsou součástí knihy perokresby, atd.. což jste ale asi nemyslel :-)\nFilips DRAWING, 24.01.2017 v 10:14\nDobrý den - mohl bych se zeptat jestli muzu psat i na normalni papir perem? dekuji\nAdmin, 05.01.2017 v 11:42\nDobrý den, nevím, jak bude vypadat vaše kniha, ale všeobecně je u pohádkových knih důležitou složkou ilustrace. Volte tedy větší gramáž papíru tak, aby ilustrace "neprosvicovaly" na druhou stránku. Ideální je gramáž 90 a více. Ale to vám poradí určitě v každé tiskárně.\nLT, 25.12.2016 v 19:05\nDobrý den, můžete mi prosím poradit, jaký typ papíru zvolit pro pohádkovou knížku - pevná vazba, tuhé desky, cca 80 stran, formát A5. Děkuji.\nadmin, 23.09.2016 v 13:07\nIvane, kniha o celiakii by měla být zajímavá pro nakladatelství, které se podobnou tématikou tématikou zabívají. Zkuste si v knihovně koupit ročenku Almanach Labyrint, kde máte seznam i zaměření českých nakladatelů.\nivan, 09.09.2016 v 22:41\nDobrý den, napsal jsem knihu o celiakii, myslím, že zábavnou formou. Existuje prosím nějaké nakladatelství, kterému bych mohl nabídnout? Děkuji\nTerka72, 23.08.2016 v 22:11\nDobrý den, můžete mi prosím napsat, jakým způsobem doporučíte sehnat dobrého ilustrátora dětské pohádkové knížky? Mám napsané krátké pohádky, ale vím, že bez pěkných ilustrací to nepůjde. Děkuji pěkně za odpověď. Tereza\nadmin, 13.07.2016 v 10:37\nDobrý den Adame, většina malonákladových tiskáren vytiskne počet kusů dle domluvy, ale standardně začíná tento počet na cca 10 kusech. Záleží také, zda chcete knihu nabídnout do prodeje (tj. zde nezapomeňte na povinnost povinného výtisku), nebo zda se opravdu jedná pouze o knihu pro Vaši soukromou potřebu. Tipy na tiskárny máte např: https://www.google.cz/?gws_rd=ssl#q=malon%C3%A1kladov%C3%BD+tisk+knih\nAdam, 12.07.2016 v 9:40\nMám dotaz: potřebuji vydat knížku a stačáí mi jen jeden kus. Dělá to nějaká tiskárna? Můžete mi prosím napsat tip?\nadmin, 25.01.2015 v 16:45\nDobrý den Eliško, pokud počítáte s prodejm knihy v běžné distribuci, je čárový kód nutností a je potřeba ho dodat už v podkladech odesílaných z DTP studia. Pokud si sazbu připravujete sama, požádejte tiskárnu, aby vám čárový kód poslali, v běžné tiskárně jsou na tisk těchto kódů vybaveni. Hodně štěstí! J.Cempírek, Malonáklady.cz\nEliška Ch., 24.01.2015 v 14:53\nDobrý den, chci si dát nechat vydat svou knihu v jedné tiskárně a připravuji si grafické podklady. Je nutné dát na obálku čárový kód nebo ten dodají v tiskárně? Děkuji\nadmin, 30.11.2014 v 16:42\nDobrý den Jarmilo, ohledně kalkulace: platí pravidlo, že přibližně do 200 ks je cenově výhodnější malonáklad ve vlastní režii. Při větších nákladech je cenově výhodnější oslovit klasické tiskárny ve Vašem okolí, které používají metodu offsetu. Cena pak vyjde levněji (v přepočtu na jeden výtisk) než klasický malonáklad. Pokud potřebujete konrétně poradit, napište mi prosím na mail uvedenýv O nás. J.Cempírek\njaromíra, 30.11.2014 v 16:01\nDobrý den, ráda bych Vás požádala o cenovou nabídku. V současné době píši knížku básniček pro děti, ve stylu, který ještě na Českém trhu není. Mám ilustrace i texty (částečně dokončené), ale nemám to graficky zpracované. Potřebuji zjistit cenu vydání vlastním nákladem: kniha - A5 cca 186 stran (prosím i o stejnou kalkulaci na formát A4), pevná lesklá vazba, gramáž vnitřní i vnější vazby si ráda nechám poradit. Potřebuji nacenit 100, 200, 1000, 2500 a 5000ks. Cenová nabídka by měla být ve 2 variantách: pokud bych Vám poslala kompletní podklady, nebo byste podklady zpracovali vy z dodaných materiálů (ilustrace jsou ručně malované na papír). Jaké je nejnižší množství nákladu knih? V knize bude cca 90 plnobarevných ilustrací (každá z nich vždy na celou stránku), na druhé stránce budou vždy 4 básničky. Děkuji za nabídku S přátelským pozdravem Jaromíra\nMartin, 05.11.2014 v 22:40\nAhoj, kam můžu poslat rukopis? Napsal jsem takovou delší sci-fi povídku a teď bych byl rád, kdyby mi k ní někdo něco řekl. Nevíte, jak to "chodí"? Díky, Marty


Chcete se chránit před cukrovkou? Pijte čaj a kávu | Zdraví | Lidovky.cz\n15. prosince 2009 10:22 Lidovky.cz > Relax > Zdraví\nKáva - ilustrační foto. | foto: Reprofoto\nLONDÝN Konzumace kávy a čaje významným způsobem snižuje riziko onemocnění diabetem 2. typu. Před touto nemocí ale zřejmě nechrání kofein, protože ještě lepší ochranu poskytuje káva, která ho neobsahuje. Vyplývá to z několika studií zahrnujících půl milion lidí a zveřejněných v publikaci Archives of Internal Medicine.\nDiabetes druhého typu je onemocnění, které se objevuje po 40. roce věku. Tělo v té době sice vylučuje inzulin, ale nevyužívá ho, jak by mělo. Součástí léčby je naordinování zdravé výživy a pohybu.\nPodle studie, kterou dnes zveřejnil server BBC, se snižuje riziko onemocnění touto formou cukrovky až o pětinu u lidí, kteří denně vypijí tři nebo čtyři šálky kávy či čaje. U konzumentů stejného množství kávy bez kofeinu bylo riziko nižší dokonce o třetinu. Při detailním rozboru výsledků vyšlo najevo, že každý další šálek pravděpodobnost onemocnění snižuje o dalších sedm procent.\nVýzkum koordinovala Rachel Huxleyová z univerzity v Sydney. Příznivý účinek podle ní nesouvisí s kofeinem, ale jinými složkami čaje a kávy. Mohou to být například hořčík nebo kyselina chlorgenová, která působí jako antioxidant.\nBritská odbornice na diabetes Victoria Kingová se domnívá, že údaj o snižování rizika onemocnění nelze ze studie interpretovat, dokud nebude vyjasněno, nakolik se na tom mohla podílet například dieta nebo zvýšená tělesná aktivita. A také dokud nebude známo, které složky kávy a čaje vlastně toto riziko snižují.\n"Jisté je pouze to, že onemocnění diabetem 2. typu souvisí s životním stylem. Mnohým případům onemocnění se dá proto předejít aktivitou a vyváženou stravou, tedy jídlem s nízkým obsahem tuků a cukru a s větším množstvím ovoce a zeleniny," řekla Kingová.


Zlozvyky českých řidičů, kterými poškozují svá auta - Autozine\n24.2.2021 23.2.2021 - Karel Michalec\nČím více lidí bez základních technických znalostí řídí, tím více mýtů a polopravd se o údržbě aut nebo o správném stylu jízdy na internetu objevuje. A stejně jako třeba u zpravodajství platí, že věřit byste měli jen těm skutečně ověřeným informacím. Budete-li se řídit internetovými bludy, v tom lepším případě se vám oprava auta pěkně prodraží. O horší variantě se raději rozepisovat nebudeme. V našem dnešním článku popíšeme typické zlozvyky českých řidičů, které často z internetových mýtů pramení.\nRychlá jízda se studeným motorem\nRychlá jízda, respektive vysoké otáčky studenému motoru nesvědčí. Zejména pokud máte pod kapotou naftový motor. Stejně jako se vy potřebujete po ránu nejprve probrat a protáhnout, potřebuje se rozehřát také vaše auto. V případě automobilu to znamená, že se musí motorový olej dostat ke všem součástkám motoru. V létě se motor pochopitelně zahřívá rychleji než v zimě, vysoké otáčky byste si každopádně měli prvních pár minut po nastartování odpustit.\nBrzdění na poslední chvíli a prudká akcelerace\nJistě, jízda stylem brzda-plyn-brzda vypadá jako skvělá zábava a může vás nabít adrenalinem, ale vašemu autu rozhodně dobře nedělá. Z pochopitelných důvodů je plynulá jízda mnohem vhodnější, nehledě na skutečnost, že při plynulé jízdě je vaše chování pro ostatní řidiče čitelnější a riziko dopravní nehody tak klesá. Pokud budete brzdit motorem podřazením na nižší rychlostní stupeň, ulevíte brzdným destičkám i mechanice brzd. A pokud budete akcelerovat plynule, předejdete možnému poškození motoru.\nMezi další klasické chyby českých řidičů patří například:\njízda s rukou na řadící páce – té vadí i malý tlak,\ndojíždění na rezervu v zimě – hrozí, že si poškodíte palivové čerpadlo,\notáčení volantem až „nadoraz“ při parkování – krajní polohy volantu opotřebovávají mechanické součástky auta i převodovku.\nPředchozí článek Saša: Koupě auta v bazaru dodnes lituji. Vnutili mi strašné auto, které navíc splácím s nevýhodným úrokem\nDalší článek Překvapivé příčiny, proč auto nedrží směr, některé jdou vyřešit snadno


Vendégház Trogir - CDE500 | Hotely.cz\nVendégház Trogir - CDE500 - Chorvatsko\nVendégház Trogir - CDE500\nZagorska 18, 21220 Trogir (Chorvatsko)\nZagorska, 18, 21220, Trogir (Chorvatsko)\nVendégház Trogir - CDE500 ×\nMěstské muzeum Trogir 1.8 km\nPokoje, služby Pro hosty, kteří hledají uvolnění po namáhavém dni v prostorných a komfortně zařízených pokojích ve městě Trogir, Vendégház Trogir - CDE500 je ideálním místem. V pokojích je k dispozici i klimatizace, která Vám pomůže během horkých letních dnů zajistit pohodlnou dovolenou. Součástí vybavení pokojů je připojení na internet pro ubytované hosty. O vyřízení jednotlivých pokojů a o poskytování služeb (včetně služeb za příplatek) v Vendégház Trogir - CDE500 najdete v podrobnostech zvoleného pokoje níže ve formuláři.\nUmístění a okolí Kamenitá pláž 1.4 km , Pevnost sv. Mikuláše 1.9 km, Pevnost sv. Mikuláše 1.9 kmHodinová věž 1.9 km, Pevnost sv. Mikuláše 1.9 kmHodinová věž 1.9 kmPalác Lučič Trogir 1.9 km, Pevnost sv. Mikuláše 1.9 kmHodinová věž 1.9 kmPalác Lučič Trogir 1.9 kmTrogirské Staré město 1.9 km, Pevnost sv. Mikuláše 1.9 kmHodinová věž 1.9 kmPalác Lučič Trogir 1.9 kmTrogirské Staré město 1.9 kmKatedrála svatého Vavřince 1.9 km, Pevnost sv. Mikuláše 1.9 kmHodinová věž 1.9 kmPalác Lučič Trogir 1.9 kmTrogirské Staré město 1.9 kmKatedrála svatého Vavřince 1.9 kmPevnost Vitturi 2 km, Pevnost sv. Mikuláše 1.9 kmHodinová věž 1.9 kmPalác Lučič Trogir 1.9 kmTrogirské Staré město 1.9 kmKatedrála svatého Vavřince 1.9 kmPevnost Vitturi 2 kmPevnost Kamerlengo 2.1 km, Pevnost sv. Mikuláše 1.9 kmHodinová věž 1.9 kmPalác Lučič Trogir 1.9 kmTrogirské Staré město 1.9 kmKatedrála svatého Vavřince 1.9 kmPevnost Vitturi 2 kmPevnost Kamerlengo 2.1 kmKostel svaté Barbory 2 km, Pevnost sv. Mikuláše 1.9 kmHodinová věž 1.9 kmPalác Lučič Trogir 1.9 kmTrogirské Staré město 1.9 kmKatedrála svatého Vavřince 1.9 kmPevnost Vitturi 2 kmPevnost Kamerlengo 2.1 kmKostel svaté Barbory 2 kmPalác Ćipiko 1.9 km, Pevnost sv. Mikuláše 1.9 kmHodinová věž 1.9 kmPalác Lučič Trogir 1.9 kmTrogirské Staré město 1.9 kmKatedrála svatého Vavřince 1.9 kmPevnost Vitturi 2 kmPevnost Kamerlengo 2.1 kmKostel svaté Barbory 2 kmPalác Ćipiko 1.9 kmJeskyně Ciovo 3 km, Pevnost sv. Mikuláše 1.9 kmHodinová věž 1.9 kmPalác Lučič Trogir 1.9 kmTrogirské Staré město 1.9 kmKatedrála svatého Vavřince 1.9 kmPevnost Vitturi 2 kmPevnost Kamerlengo 2.1 kmKostel svaté Barbory 2 kmPalác Ćipiko 1.9 kmJeskyně Ciovo 3 kmMěstské muzeum Trogir 1.8 km, Pevnost sv. Mikuláše 1.9 kmHodinová věž 1.9 kmPalác Lučič Trogir 1.9 kmTrogirské Staré město 1.9 kmKatedrála svatého Vavřince 1.9 kmPevnost Vitturi 2 kmPevnost Kamerlengo 2.1 kmKostel svaté Barbory 2 kmPalác Ćipiko 1.9 kmJeskyně Ciovo 3 kmMěstské muzeum Trogir 1.8 kmKostel svatého Sebastiana 1.9 km od ubytovacího zařízení.\nVendégház Trogir - CDE500 - přehled pokojů - přehled pokojů\nOdpočinek: Fitness (na blízku), Půjčovna kol (na blízku), Turistické možnosti (na blízku)\nBadminton (nablízku), Běžecká dráha (nablízku)\nZahradní nábytek, Nevhodné pro mladé skupiny, Oplocený pozemek, Dům postavený z kamene, Zateplený, Přírodní oblast\nKaždou rezervaci potvrzuje přímo ubytovací zařízení Vendégház Trogir - CDE500


Spoje v kraji omezí České dráhy i Leo Express. Zrušeny budou i dvě jízdy parních vlaků... - Pardubice ŽIVĚ\nDoprava Kraj Vlaky Zprávy\nSpoje v kraji omezí České dráhy i Leo Express. Zrušeny budou i dvě jízdy parních vlaků…\nKRAJ – Od pondělí 19. října omezí vlakové spoje kromě národního dopravce České dráhy také společnost Leo Express. V případě Českých drah se jedná o přibližně 11 procent spojů, u Leo Expressu přibližně 19 procent. Jedná se zejména o redukci školních, turistických nebo posilových spojů. Opatření se dotýká také zrušení jízd parních vlaků 28. října a 17. listopadu.\n„Je jasné, že v případě omezování železniční dopravy se bude redukce spojů týkat obou dopravců. S oběma jsme v úzkém kontaktu a vše řešíme tak, aby byla co nejméně omezena dopravní obslužnost lidí do zaměstnání. Proto se primárně jedná o školní, turistické či posilové spoje. V případě společnosti Leo Express jsme na redukci o přibližně 19 procent,“ uvedl náměstek hejtmana pro dopravu a dopravní obslužnost Michal Kortyš s tím, že kromě redukce vlaků budou upraveny provozní doby pokladen, některé budou na dobu platnosti omezení dokonce uzavřeny.\nOpatření se bohužel dotknou také oblíbený jízd historických vlaků z České Třebové do Hanušovic. „V letošním roce jsme kvůli první vlně zahájili provoz parních vlaků až na počátku srpna s tím, že využijeme dvou státních svátků v říjnu a listopadu. Bohužel tyto jízdy jsou nyní také zrušené, a to především kvůli tomu, že při obdobném zájmu, jaký byl v létě, bychom nebyli schopni garantovat potřebnou bezpečnost,“ sdělil hejtman Pardubického kraje Martin Netolický.\n← I s jídly ze školní jídelny se dá vyhrát gastronomická soutěž…\nOdběrová místa opět reagují na zvýšenou poptávku po testování prodloužením provozní doby… →


Manipulace na rampách - problematické místo mnoha skladů | Toyota Material Handling CZ\nManipulace na rampách - problematické místo mnoha skladů\nZkušení logistici a řidiči to znají – umí zboží dopravit, skladovací prostory jsou dostatečné, ale není k dispozici rampa nebo nemá dostatečnou nosnost. Ať již sklad máte, pořizujete nebo si jej najímáte a současně se rozhodujete pro manipulační techniku, je třeba se velmi pozorně zaměřit na přístupové možnosti, které určí i správnou volbu manipulace zajišťující potřebný pravidelný tok zboží.\nExistují různé druhy ramp, například: nájezdové pevné, elektro-hydraulické rampy, nakládací rampy s teleskopickým můstkem, nakládací můstky hydraulické, náhrada rampy vyrovnávacími můstky například i s výsuvnou lištou a další typy. Je vhodné si nejprve představit převažující manipulaci včetně průchodnosti přístupové rampy, kterou disponujete:\nHydraulické rampy nebo nastavitelné můstky:\nNájezdové mechanismy mají limitní nosnost, kterou je nutné respektovat. Zvláště při použití čelních VZV je nutno počítat s celkovou hmotností stroje a nákladu\nPři zvažování manipulační techniky je nezbytné znát zatížení na kolo stroje, tedy včetně hmotnosti při maximální nosnosti stroje.\nProtože stroj se na rampě pohybuje, je zatížení na kolo stroje (tzv. bodové) násobeno koeficientem pro dynamické zatížení (většinou hodnotou 1,4).\nJe nutné znát stoupání rampy (v procentech) a negativní úhel, pod kterým navazuje rampa na podlahu skladu nebo haly. Tento úhel často určí, zda nezůstane vozík na rampě takzvaně „viset za břicho“. Na opačné straně rampy, pro jízdu do svahu, je zase nezbytné znát u vozíků s podpůrnými rameny délku vidlic, zejména u nestandardních řešení. Tentokrát ne kvůli takzvanému roztržení palety, ale kvůli nabrání terénu špičkou vidlic pod úhlem rampy.\nV případě pevných ramp má manipulační technika své limity v překonání:\nstoupání (v technickém listu hledejte údaje o procentech s hodnotou stoupavosti stroje, u čelních vozíků může být hodnota kombinována s časem stoupání)\nrampového startu stroje se zátěží (velmi důležitý parametr)\nLehké a kompaktní BT Tyro\nKompaktní design elektrického nízkozdvihu BT Tyro LHE130 je ideální pro nenáročnou práci na stísněném prostoru, například v obchodech, provozovnách či skladech, nebo třeba při nakládce/vykládce nákladních automobilů.\nZjistit více o BT Tyro >>\nDostatečná světlost nebo přízdvih podpůrných ramen\nKaždá manipulační technika se při vhodné volbě materiálu kol snadno pohybuje na hladkých podlahách haly, ale přejezdy do nákladového prostoru automobilu zvládnou jen některé stroje, například ty, které jsou vybaveny zdvižnými podpůrnými rameny.\nDíky zdvižným podpůrným ramenům jsou tyto vozíky schopny jízdy po nerovných podlahách a rampách s ostřejším negativním úhlem. Tyto stroje lze rovněž použít k současné manipulaci palety na vidlicích i na podpůrných ramenech, a tím si navýšit intenzitu manipulace i celkovou hmotnost přepraveného nákladu.\nS rampovým startem vozíky Toyota nekloužou\nZa pojmem rampový start u ručně vedených strojů hledejte hlavně bezpečnost pro obsluhu a náklad. Jedná se totiž o vlastnost, která odlišuje kvalitní techniku od ostatních. Vozíky s rampovým startem jsou připraveny na zastavení stroje se zátěží na šikmé ploše a jejich následný hladký rozjezd bez prokluzu. Jistě chcete být ušetřeni situace, kdy po uchopení rukojeti stroje na vás začne couvat stroj i s tunovým nákladem. Zde obstojí pouze technika se silným motorem a řízením, které nejenom reagují až na pokyn obsluhy, ale hlavně reagují s okamžitou odezvou. Takové nároky splňují všechny vozíky Toyota.\nProvoz čelních vozíků na rampách je rovněž bezproblémový, jsou-li vybaveny funkcí bezpečného couvání. Pokud obsluha vozík odbrzdí a nestlačuje akcelerátor, vozíkem je možno pouze velmi pomalu couvat, což je na rampách s oblibou využíváno.\nJaká je správná konstrukce pomocných nebo vyrovnávacích koleček?\nV souvislosti s rampami a stabilitou je třeba se ještě zastavit u skladové techniky vybavené pomocnými neboli vyrovnávacími kolečky. Konstrukce podvozku například ručně vedených vozíků Toyota (modely BT Levio, BT Staxo), které se pohybují převážně na rampách, vychází ze stabilního pěti bodového konceptu s centrálním hnacím kolem a takzvaného systému uchycení pomocných koleček BT Castor Link.\nSystém BT Castor Link spočívá v konstrukci dvou pomocných koleček odpružených samostatnými pružinami a jejich propojení torzní tyčí. V extrémním případě, kdy například jedno pomocné kolečko ztratí oporu a dostane se mimo okraj rampy, zůstává ve stejné výšce jako kolo spočívající na rampě. S běžným způsobem uspořádání opěrných kol podobná situace často končí jejich utržením o hranu rampy.\nKompaktní design BT tyro LHE130 BT je ideální pro nenáročnou práci na stísněném prostoru, například v obchodech, provozovnách či skladech, nebo třeba při nakládce/vykládce nákladních automobilů.


LÉKAŘ LÉČÍ, PŘÍRODA UZDRAVUJE - JÍDLOVĚDA - VÝŽIVA (DIETA) PŘI KRÁTKÉM STŘEVU\nPři úrazech a operacích někdy dochází k takové ztrátě (zkrácení) tenkého střeva, že není schopno plnit své funkce. Potrava prochází zbývající částí střeva rychle a nestačí se strávit, natož vstřebat.\nObvyklá výživová strategie po operacích vedoucích k syndromu krátkého střeva je zahájení výživy parenterálně a postupný přechod podle stavu pacienta přes enterální výživu k výživě ůsty.\nPacient bývá ohrožen dehydratací a hyponatremií. Začíná se čajem, pokračuje bujonem a kaší k bezezbytkové – mechanicky a chemicky šetřící stravě s vysokým podílem bílkovin a soli. Je velmi žádoucí minimalizovat úbytek hmotnosti, protože následné zvyšování hmotnosti je velmi obtížné.\nDůležitá je frekvence denních jídel. Je nutné, aby pacient jedl v menších dávkách častěji, tj. 7–8x denně v intervalech 2,5–3 hodin, případně ještě častěji. Příjem energie je vyšší, doporučují se vysokoenergetické potraviny s menším objemem. Stravu je nutné individualizovat dle osobní snášenlivosti pacienta.\nObecně platí, že častá je špatná tolerance laktózy, tedy mléka, tekutých mléčných výrobků, dále nadýmavých zelenin s hrubou vlákninou a luštěnin. Naopak příznivě působí jemná a stravitelná vláknina, zpomalující průchod trávicím traktem. Vzhledem k potřebě zpomalení průchodu trávicím traktem je vhodné podávání tekutin i mimo dobu jídla.\nPo výkonu na trávicím traktu zatěžujeme pacienty obvykle postupně dietou tekutou, kašovitou a šetřící a sledujeme rozvoj peristaltiky a obnovení pasáže. Adaptace na resekční výkon trvá obvykle dlouho. Důležité je, zda byla ponechána Bauhinská chlopeň (přirozené spojení tenkého a tlustého střeva).\nPři její resekci je kolon zatěžováno větším množstvím tekuté tráveniny a adaptace je pomalejší. Ještě dobré adaptace bez potřeby parenterální výživy a bez závažných průjmů dosáhneme obvykle při ponechání 100 cm tenkého střeva a při intaktním tlustém střevě. Syndrom krátkého střeva vzniká pak při větší resekci.\nProblematická může být situace i při jejunostomii, kdy tolerance diety je individuální. Existují pacienti, kteří mají obsah tekutin ve stomii vyšší než kvantum tekutin požitých ústy, pak je obtížné udržení hydratace a vnitřního prostředí.\nV těžkých případech můžeme použít antisekreční léky, např. somatostatin. Někdy je třeba kompenzovat ztrátu sodíku výrazným přisolováním. MCT tuky o středním řetězci snášejí obvykle jen pacienti se zachovanou Bauhinskou chlopní, neboť jsou osmoticky aktivní. Vhodné je kontrolovat i hladiny magnezia, chloridů a kalia.\nJejuno-kolické anastomózy dráždí mastnými a žlučovými kyselinami osmoticky kolon. Tzv. SCFA (short chain fatty acids – mastné kyseliny s krátkým řetězcem) podléhají bakteriální fermentaci. Tato absorpce pak může dosáhnout asi 500 kcal/den, podobně se vstřebávají i karbohydráty a MCT tuky, pokud jsou tolerovány. Mastné kyseliny s dlouhým řetězcem se obvykle nevstřebávají. Zvýšená absorpce oxalátů (šťavelanů) vede ke vzniku kalcium-oxalátových kamenů, je nutná dieta se snížením oxalátů. Nutná je eliminace řepy, čokolády, ořechů, špenátu a čaje.\nDietologická péče po resekci ilea a u syndromu krátkého střeva musí být zahájena co nejčasnější enterální výživou. Zkoušíme, zda pacient toleruje nejprve alespoň 500 ml tekutin, poté povolíme malá množství jídla.\nPostupné odbourání parenterální výživy kontrolujeme monitorováním iontogramu. Obecně je vhodné podávat více karbohydrátů, méně tuku a málo oxalátů. Tvorba laktázy se adaptuje jako poslední, proto podáváme mléko až velmi pozdě. Obvykle je třeba suplementace železem, vitaminem D a B12, foláty, vhodný je někdy cholestyramin vyvazující žlučové kyseliny. Nutriční péče o tyto pacienty musí být obvykle trvalá a celoživotní.\nUdržení bilance tekutin a odstranění trávicích obtíží je obvykle obtížné při totální kolektomii (úplné odstranění tlustého střeva). Vhodný je pokus o vytvoření tzv. Pouche (umělý konečník) z tenkého střeva. Při tomto řešení se ileostomií (vyústěním tenkého střeva) obvykle ztrácí 1 200–2 000 ml tekutin denně. Po adaptaci za 6–8 týdnů dokáže terminální část ilea tekutinu vstřebat a pak se ztrácí jen 400–600 ml tekutiny.\nNutný je dostatečný příjem – nejprve cca 2 litry tekutin, což je obtížné při epizodách zvracení. Problémy nastávají se zbytkovou stravou (houby, zelenina), nepříjemný je také příjem aromatických potravin, např. česneku. Flatulence (plynatost) je rovněž velmi nepříjemná a pro zmírnění potíží pomáhají malé porce a převaha příjmu glycidů.\nJe třeba pravidelnost v typu jídla a časté malé porce, nutné je dobře kousat a jíst pomalu. Je třeba zjistit, která jídla vyvolávají obtíže, např. flatulenci. Nutné je sledovat bilanci tekutin a v horku zvyšovat příjem vysoko nad 2 litry.\nStručná dietní pravidla po operacích střev:\nTato dieta je velice individuální, závisí na typu základního onemocnění, na době od výkonu, na způsobu resekce; dieta se mění podle lokalizace operovaného úseku.\n1–3 týdny je pacient vyživován parenterálně, poté se začíná postupně realimentovat.\nPodáváme málo slazený čaj, bujon. Vhodné je použití tekuté enterální výživy, podle rozsahu resekce vybíráme oligomerní nebo polymerní výživu, kterou aplikujeme sondou nebo stomií.\nPřecházíme na kašovitou šetřící dietu s omezením tuků č. 4 nebo č. 1 (podle typu onemocnění).\nNakonec přecházíme na tuhou stravu – bezezbytkovou šetřící dietu č. 5.\nJe vhodné eliminovat podávání nápojů od tuhé stravy.\nNemocný často trpí intolerancí laktózy, tomu přizpůsobujeme výběr mléčných potravin.\nMůže nastat syndrom krátkého střeva, jehož důsledkem je malabsorpce bílkovin, tuků, sacharidů, vitaminů a minerálních látek. Vhodným výběrem potravin se snažíme o potlačení průjmů.\nČasto je nutné suplementovat vitaminy a minerální látky v celé šíři. Doporučuje se používání nutričně kompletních nápojů formou sippingu. Pokud se nepodaří pacienta propustit z nemocnice na výživě per os a progreduje podvýživa, zbývají pouze dvě možnosti – dlouhodobá domácí parenterální výživa nebo transplantace střeva.\nDomácí parenterální výživa je dnes běžným opatřením. Provádí se v nutričních centrech. Pacient sám pečuje o zavedený katétr, jsou mu dodávány infuzní roztoky a infuzní léčbu provádí doma. Takto lze udržet pacienta dokonce i v pracovním procesu po neomezeně dlouhou dobu. Tento přístup je někdy využíván i u pacientů s nádory a střevní neprůchodností. Výrazně se jim tak může prodloužit aktivní život.


Dámské pouzdra • Modivo.cz\n(Počet produktů: 323)\nKurt Geiger Pouzdro na mobil Phone Case 7943569999 Barevná\nTommy Hilfiger Pouzdro na tablet Iconic Tommy Tablet Case Mono AW0AW10549 Hnědá\nKurt Geiger Pouzdro na mobil Phone Case 7943500999 Černá\nDKNY Pouzdro na sluchátká Air Pod Dangle R13SPP78 Černá\nDKNY Pouzdro na sluchátká Air Pod Dangle R13SJP78 Černá\nLOVE MOSCHINO Pouzdro na kreditní karty JC5563PP1ALQ0000 Černá\nCalvin Klein Pouzdro na sluchátká Re-Lock Ipod Air Dangle K60K608453 Černá\nCalvin Klein Pouzdro na sluchátká Ipod Air Dangle Saffiano K60K608313 Stříbrná\nVersace Jeans Couture Pouzdro na kreditní karty 71YA5PB2 Černá\nTommy Jeans Pouzdro na sluchátká Tjm Tech Earphone Case AM0AM07604 Černá\nEmporio Armani Pouzdro na kreditní karty Y3H013 YFW9B 80401 Bordó\nGuess Pouzdro na kreditní karty Not Coordinated Keyrings RW7391 P1301 Růžová\nGuess Pouzdro na kreditní karty Not Coordinated Keyrings RW7391 P1301 Černá\nJOOP! Pouzdro na mobil Pippa 4140006277 Hnědá\nJOOP! Pouzdro na mobil Pippa 4140006251 Hnědá\nJOOP! Pouzdro na mobil Pippa 4140006154 Bílá\nJOOP! Pouzdro na mobil Pippa 4140006154 Tmavomodrá\nJOOP! Pouzdro na mobil Pippa 4140006154 Béžová\nJOOP! Pouzdro na mobil Pippa 4140006154 Hnědá\nCoach Pouzdro na kreditní karty Cgn Ltr Sm Zp Arnd C C6723 V5QU Modrá\nPinko Pouzdro na mobil Ixia Phone Holder Simply C 2 PE 22 PLTT 1P22P6 Y7SP Červená\nPinko Pouzdro na mobil Ixia Phone Holder Simply C 2 PE 22 PLTT 1P22P6 Y7SP Žlutá\nHYPE Penál Multi Dream Smudge Crest Pencil Case ZVLR-674 Barevná\nPinko Pouzdro na mobil Ixia Phone Holder Simply C 2 PE 22 PLTT 1P22P6 Y7SP Hnědá\nPinko Pouzdro na mobil Ixia Phone Holder Simply C 2 PE 22 PLTT 1P22P6 Y7SP Růžová\nCalvin Klein Jeans Pouzdro na mobil Logo Stripe N/S Phone Xbody K50K508900 Černá\nGuess Obal na bižuterii Vanille Jewelry Case PWVANI P2127 Béžová\nKARL LAGERFELD Pouzdro na kreditní karty 220W3208 Černá\nEmporio Armani Pouzdro na mobil Y3H291 YFW9B 80001 Černá\nTommy Hilfiger Pouzdro na mobil Th Timeless Phone Wallet AW0AW11615 Červená\nTommy Hilfiger Pouzdro na kreditní karty Th Timeless Cc Holder Pouch Blk AW0AW13986 Černá\nTommy Hilfiger Pouzdro na mobil Th Timeless Phone Wallet Floral AW0AW11887 Barevná\nGuess Pouzdro na kreditní karty Jacaline Card Case Keyring RWJACA P2202 Růžová\nGuess Pouzdro na kreditní karty Vezzola Smart Mltple Cc W Zip SMEVZL LEA75 Šedá\nGuess Pouzdro na kreditní karty Certosa Multiple C. C W Zip SMCRTO LEA75 Černá\nHugo Pouzdro na kreditní karty Tyler 50470709 10241856 01 Černá\nGuess Pouzdro na kreditní karty Jacaline Card Case Keyring RWJACAP2202 Černá\nDesigual Pouzdro na mobil 22SAYP09 Oranžová\nDesigual Pouzdro na mobil 22SAYP09 Bílá\nGuess Pouzdro na Doklady RWEARL P2201 Zelená\nGuess Pouzdro na Doklady RWEARL P2201 Růžová\nDesigual Pouzdro na mobil 22SAYP09 Hnědá\nDesigual Pouzdro na mobil 22SAYP09 Černá\nTommy Jeans Pouzdro na mobil Tjw Festival Phone Pouch AW0AW12206 Růžová\nObal na mobil – praktický doplněk pro každého\nMobil je naším každodenním pomocníkem, bez kterého si těžko umíme představit den. Jsme díky němu v kontaktu s přáteli, vzděláváme se, ale i pracujeme. Abychom jej dostatečně chránili před pádem a poškozením, je na místě ho chránit kvalitním obalem. Ten mobilu poskytuje ochranu proti poškrábání a zvyšuje jeho odolnost při pádech. Kromě praktické funkce nám ale může sloužit jako módní doplněk a čas od času mu dodá nový kabátek. Vybrat si můžete z široké nabídky nejrůznějších druhů pouzder a obalů od silikonových, kožených, plastových nebo TPU.\nPři výběru je důležité rozlišovat kryt a pouzdro na mobil. Zatímco pouzdro nám chrání i displej telefonu, kryt je nasazen na zadní straně mobilu, kterému poskytuje ochranu. Displej je v tomto případě možné chránit ještě ochrannou fólií nebo sklíčkem. Volba pouzder a krytů na mobil je rozmanitá – můžete vybírat dle vaší preference peněženkové a knížkové obaly, silikonové kryty, 3D pouzdra, masivní odolná pouzdra, kapsičky, flipflop pouzdra a další.\nVětšina pouzder a krytů je vždy určena pro konkrétní mobilní telefon, jinak se může stát, že vám obal nebude pasovat. Poté je na vás, jaký design zvolíte. Klasické jednobarevné obaly jsou univerzálním řešením pro každého, vybrat ale můžete i odvážnější modely nebo 3D pouzdra s veselými motivy nebo nápisy. Na Modivo.cz si vyberete, podle svého gusta.\nDámská pouzdra na karty – široký výběr barev a modelů k dostání na Modivo.cz\nUleví vaší přeplněné peněžence – elegantní pouzdra vám pomohou uschovat kreditní karty i důležité doklady, které chcete mít u sebe. Najít je u nás můžete v nejrůznějším provedení i z rozličných materiálů. Sladit je tak s vaší kabelkou nebo pouzdrem na mobil bude hračka. Kromě estetické funkce vám pomohou karty ochránit před škrábanci. Některé modely bývají chráněny proti nechtěnému načtení. A jsou navíc tak skladné, že je s přehledem schováte i do menších kabelek nebo psaníček!\nElegantní obaly na karty – funkční pomůcka pro každou ženu\nPřehledné uložení karet, ale i módní doplněk – to jsou elegantní obaly a pouzdra na karty. Vyhnete se také dlouhému hledání karet v přeplněné peněžence. Poskytne vám organizaci, řád i ochranu. Obaly na karty můžete vybírat z kvalitních pevných materiálů – od pravé kůže po kůži umělou nebo textil. Některé modely poskytují i uzavíratelnou kapsičku na bankovky, lze je tedy využít i jako menší peněženku.\nNa cestách zase oceníte praktické obaly na doklady, které vám pomohou ochránit váš pas i občanku. Budete tak mít všechny potřebné náležitosti na jednom místě, vždy po ruce.\nPouzdra a obaly – nejčastější dotazy\nKteré pouzdro na mobil nejlépe ochrání váš telefon?\nNejefektivnější ochranu poskytne vašemu mobilu pouzdro, které chrání váš mobil ze všech stran. Mohou to být pouzdra flipová, knížková nebo tzv. kapsy. Mobil vám ale ochrání i zadní kryty – jen je třeba zvolit kvalitní a pevné materiály a nezapomenout na ochranu displeje v podobě skla nebo ochranné fólie.\nJaké je nejpevnější pouzdro na telefon?\nMůžete narazit na dva nejčastější materiály krytu – silikon nebo TPU (termoplastický polyuretan). Silikonové kryty jsou tvárnější, nicméně pevnější je kryt z TPU, který nabízí lepší vlastnosti i pevnost. Neméně odolné jsou také kožené obaly a pouzdra.\nPouzdro s klopou nebo bez ní?\nPouzdra na mobil s klopou drží mobil pevně uchycen díky silikonovému obalu uvnitř knížkového pouzdra. Je vhodný pro zákazníky, které preferují vyšší ochranu svého telefonu. Nevýhodou může být, že je před každým použitím mobilu nutné odklopení přední části obalu. Pokud máte mobil v ruce častěji a víte, že by vám tato manipulace vadila, zvažte klasický obal v podobě zadního krytu.


30.7.2020 Eduarda Hekšová, dTest\nI u povinnosti použít dětskou autosedačku platí určité výjimky. Tu mají osoby, jejichž zdravotní stav neumožňuje použití zádržného bezpečnostního systému, přičemž zdravotní důvody musejí být doloženy lékařským potvrzením. Osvobozena od povinnosti je i přeprava dětí ve vozidlech taxislužby. Dítě lehčí než 36 kilogramů a menší než\n150 centimetrů ovšem nesmí být přepravováno na sedadle vedle řidiče a musí být připoutáno bezpečnostním pásem.\nod 1. týden těhotenství do 2. rok\nDětské autosedačky - je co zlepšovat


Covid v Česku: Skóre PES a reprodukční číslo stále rostou - Sputnik Česká republika\n11:14 01.02.2021 Získat krátkou URL\nDruhý den stoupá reprodukční číslo, které udává, kolik lidí v průměru nakazí jedna pozitivně testovaná osoba. Ze včerejší hodnoty 0,99 stouplo na hodnotu 1,01. Když je číslo pod hodnotou jedna, epidemie zpomaluje. Pondělní nárůst tudíž vypovídá o zrychlení epidemie.\nKvůli změně reprodukčního čísla došlo k navýšení skóre protiepidemického systému (PES). K pondělnímu dni se zhoršilo o tři body a nyní dosahuje hodnoty 73. Nadále však odpovídá čtvrtému stupni rizika, kde zůstává již devatenáctý den v řadě. Formálně se ovšem Česká republika od 27. prosince nachází v pátém, nejpřísnějším, stupni.\nNejhorší je epidemiologická situace na Sokolovsku, kde se za poslední týden objevilo 1 260 nových případů na sto tisíc obyvatel. Dále následuje Trutnovsko s 1205 případy a Chebsko s 1175 případy.\nV Česku mezitím probíhá očkovací kampaň. Během neděle bylo naočkováno 1 213 lidí, z nichž 583 dostalo druhou dávku. Za celou dobu bylo provedeno přes 268 tisíc vakcinací. Ukončeno bylo očkování u více než 37 tisíc lidí. V naprosté většině případů se jednalo o očkování vakcínou Moderna. Pouze ve dvou procentech případů byla použita vakcína od společností Pfizer/BioNTec.


Euro stále padá vůči dolaru, a koruna s ním. Blíží se hranice 25 Kč/USD - Novinky.cz\nNovinky.czEkonomikaEuro stále padá vůči dolaru, a koruna s ním. Blíží se hranice 25 Kč/USD\n23. 1. 2015, 8:24 • Aktualizováno 23. 1. 2015, 11:01\nEuro vůči dolaru dál padá na nové jedenáctileté minimum a přiblížilo se hranici 1,13 dolaru za euro. Reaguje tak na rozhodnutí Evropské centrální banky (ECB) o nákupech vládních dluhopisů ve výši až biliónu eur. Česká koruna v pátek oslabila vůči dolaru až k 24,70 koruny za dolar a je tak vůči americké měně nejslabší od roku 2005.\nŠéf ECB Mario Draghi ve čtvrtek oznámil, že bude měsíčně na nákupy vládních dluhopisů a dalších cenných papírů vynakládat celkem 60 miliard eur (1,7 bilionu Kč). Program by měl trvat minimálně do září příštího roku. [celá zpráva]\nKoruna po oznámení ECB výrazně oslabila vůči dolaru, když z úrovně těsně pod 24 korun za dolar oslabila až na 24,64 koruny za dolar. V pátek dopoledne se obchodovala za 24,69. Takto slabá vůči dolaru byla naposledy v roce 2005, vyplývá z webu Patria.cz.\nEuro se vůči dolaru propadlo na nejnižší úroveň za 11 let už ve čtvrtek krátce po Draghiho prohlášení. Tlak na jednotnou evropskou měnu v pátek pokračuje. Euro ráno sestoupilo k americkému dolaru až na 1,13145 USD, tedy nejníže od září 2003.\n„Vzhledem ke kroku ECB lze předpokládat, že euro bude k dolaru dále ztrácet, což znamená, že stejný osud k dolaru čeká i korunu. Hladina 25 CZK/USD je minimální meta a vůbec nelze vyloučit, že na této úrovni korunu uvidíme ještě dnes či do konce ledna,” řekl Novinkám analytik společnosti Akcenta Miroslav Novák.\nKvůli slabému dolaru může podle obchodníků zdražit elektronika dovážená z USA i zahraniční dovolené v zemích platících touto měnou.\nVůči euru koruna po krocích ECB naopak posílila zhruba o 15 haléřů na 27,80. Nejslabší byla koruna vůči euru 12. ledna, kdy prolomila hranici 28,30 koruny za euro.\nČNB bude držet kurz vůči euru déle, řekl Singer\nKoruna tento měsíc oslabila až k úrovni 28,50 Kč za euro. Následně část ztrát smazala a dostala se pod hranici 28 Kč/EUR. Singer uvedl, že kolísání kurzu české měny nebylo nijak dramatické. "My necháváme kurz volně fluktuovat na úrovních nad stanovených 27 korun. Nemáme určenou žádnou horní hranici," řekl Singer.


Honda a její Civic Type R v offroadové verzi\nHonda dala vzniknout offroadovému Civicu Type R\nFoto: Honda UK/Ralph Hosier\nOffroadová verze Hondy Civic Type R\nHonda čas od času do světa vypustí projekt, který se tak trochu vymyká. Stačí vzpomenout na jejich zběsilé sekačky, se kterými dokonce získávají Guinnessovy rekordy. Tentokrát se Honda rozhodla, že se bude podílet na fantastické přestavbě svého super hothatche na monstrum, které spíše než hladký asfalt preferuje šotolinu a terén.\nNa každoroční akci SMMT Test Day, která se jako obvykle konala před několika dny na testovacím okruhu v britském Millbrooku, se Honda rozhodla podpořit dva velmi zajímavé projekty. Každý dělala jiná firma, ale oběma Honda věnovala svůj hothatch Civic Type R (vzešlý z běžného hatchbacku) s tím, ať si s ním udělají, co uznají za vhodné a pokusí se tak překvapit. No, podle našeho odhadu se to rozhodně povedlo. Jedna z těch přestaveb je tradičnější, zaměřená na okruhy nebo hodně klikaté okresky. Na svědomí ji má firma Team Dynamics Motorsport, která Type R vyladila k dokonalosti. Standardních 320 koní vyšroubovali na 400 koní a původních 277 Nm zvýšili na 677 Nm. K tomu přidali lepivé pneumatiky Dunlop DZ03G, lehká závodní kola a upravili také podvozek a brzdový systém. Rozhodně jde o stavbu, která zaujala, ale přesto se na akci objevila ještě jedna, o něco zajímavější a extrémnější.\nJde o práci, kterou předvedla dílna Ralpha Hosiera, člověka, který se lehce extrémním přestavbám věnuje už pěknou řádku let a je v tom zatraceně dobrý. Když dostal Civic Type R do ruky, rozhodl se, že zcela přepracuje jeho sportovní geny – od těch okruhových směrem k terénním. A nejen, že se to povedlo, ale výsledek jejich práce je prostě skvělý! Už z fotky je vám jasné, že Civic Type R prošel obrovskou změnou. Standardně je doslova připlácnutý k zemi, dokonce si pamatuji, že pražské retardéry jsou pro přední lízátko celkem problém. Ovšem po přestavbě tvůrci autu zvedli světlou výšku o 100 mm a k tomu zvětšili i rozchod kol.\nNa to všechno tvůrci posadili mohutně vyhlížející karoserii, která je díky novému bodykitu o pořádný kus širší. Své místo si na přizvednutém offroadovém podvozku tento bodykit našel nejen kvůli designu, ale také kvůli přítomnosti velmi širokých offroadových pneumatik BF Goodrich o rozměrech 255/55 obutých na 18palcových kolech. Do standardních blatníků by se takto obutá kola opravdu nevešla. Tvůrce také do zadní části vměstnal dvě náhradní obutá kola, ale přesto zachoval to velké křídlo, které je jedním z poznávacích znamení Type R.\nUznejte sami, že tahle stavba je prostě skvělá. Její jméno je OveRlan, ale zatím jde jen o koncept, který měl Hondu překvapit a ukázat jí, že se nemusí soustředit jen na okruhy, ale může zkusit začít trápit i úplně novou konkurenci. Není nám známo, jestli v rámci této úpravy probíhaly nějaké změny i pokud jde o motor, ale prostoru pro zvyšování výkonu nabízí Civic Type R až dost, což ostatně ukazuje projekt popsaný v prvním odstavci. Nezastíráme, že offroadová verze Type R nás hodně baví a doufáme, že o ní ještě uslyšíme.


Konica Minolta A0DE01F - optická jednotka, black (černá) | TonerPartner.cz\nKapacita: 60000 stran\nOriginální optická jednotka A0DE01F nahradí ve vaší laserové tiskárně jednu z jejich nejdůležitějších součástek. Optická jednotka, jinak také optický válec, má totiž na starosti přenos a fixování toneru na papír – tedy samotný tisk.\nSamostatná optická jednotka A0DE01F s kapacitou 60000 stran je konstruovaná tak, aby mnohonásobně přežila životnost tonerové kazety. Jejich vyšší pořizovací cenu dokonale vyváží levnější spotřební materiál – tonerové kazety u tiskáren, kde je použitá samostatná optická jednotka (optický válec není součástí toneru), jsou levnější, než ty jejichž součástí je optický válec.\nOriginální optická jednotka A0DE01F je vyráběna a testování pod přísným dohledem výrobce vaší tiskárny. Samotná značka Konica Minolta tak ručí svým jménem za to, že vše bude fungovat, jak má. Obecně jsou tiskové výstupy z originálních součástek spolehlivější a věrnější než při použití alternativ v podobě kompatibilních součástek.\nNákupem tiskové optické jednotky A0DE01F získáte 381 věrnostních bodů, které můžete využít jako slevu na příští nákup v našem e-shopu TonerPartner.


Matka zůstala na dvojčata sama, pro Nikolku potřebuje polohovací zařízení - iDNES.cz\n20. prosince 2010 16:43, aktualizováno 16:43\nLetošní vánoční sbírka iDNES.cz a Konta BARIÉRY chce pomoci handicapovaným dětem. Mezi nimi je i pětiletá Nikolka Hrošková, která prodělala dětskou mozkovou obrnu. Matka se o ni a její zdravou sestru-dvojče stará sama a nutně pro ni potřebuje polohovací zařízení. Zapojte se do sbírky i vy.\nPětiletá Nikolka se sestrou Sandrou. | foto: Jiří Benák, iDNES.cz\nPeníze, které čtenáři do tradiční vánoční sbírky posílají, pomáhají zaplatit kolečková křesla, rehabilitační pomůcky či sportovní vybavení, které dětem umožňují lépe žít. Prozatím se vybralo 136 tisíc korun. Jedné z holčiček by sbírka pomohla normálně fungovat ve školce.\nNikolce je pět let a žije se sestrou Sandrou a maminkou Ladou v Praze. Se Sandrou jsou jednovaječná dvojčata. Okaté holčičky se mámě narodily předčasně.\n"Narodily se ve 28. týdnu těhotenství v Hradci Králové. Nikolka tam dostala infekci a z toho měla krvácení do mozku," popisuje maminka Lada Hrošková.\nSandra je zdravá holčička, Nikolka takové štěstí neměla. Má dětskou mozkovou obrnu a spastickou diparézu s pravostrannou akcentací. "Znamená to, že má svaly v neustálé křeči. Jsou natažené a neuvolní se, s nohama a rukou jde pohybovat jen velmi těžce. Nikolka nesedí, leží, pravou ručičku jakž takž používá, levou má hodně postiženou," popsala maminka.\nNa holky je Lada sama, a i když přiznává, že je to těžké, musí je zvládat. Rodiče totiž bydlí hodně daleko a Nikolka potřebuje nepřetržitou asistenci.\n"Doma máme jedno polohovací zařízení Sguiggles, ve kterém může Nikolka sedět a je téměř samostatná. Může si třeba malovat, učit se psát, jíst. Ve školce takové zařízení není, takže bychom potřebovaly ještě jedno. Zatím Nikolka sedí na klíně asistentce, která o ni pečuje," prozradila Lada, proč se do sbírky přihlásila.\nZařízení stojí 85 tisíc, Lada potřebuje doplatit 70 tisíc korun, ale peníze na druhou pomůcku od pojišťovny nedostane.\nNikolka si ráda maluje a hraje se sestrou, holky jsou podle slov mámy na sobě hodně závislé a mají se moc rády. S maminkou musí také cvičit Vojtovu metodu, uvolňovací a motivační cvičení.\nDesetiletý Ivánek N. z Hluboké nad Vltavou se na konci března roku 2009 vrátil ze zimní dovolené do školy, usnul na lavici, dostal vysoké horečky a pořád spal. Rodina jej na druhý den odvezla do nemocnice, tam začal ztrácet vědomí. Za pár hodin lékaři určili diagnózu: jedná se o nemoc zvanou ADEM: akutní diseminovanou encefalomyelitidu. Je to autoimunitní onemocnění nervové soustavy, kdy si tělo samo začne ničit pouzdra nervových vláken. Ivánek prodělal nejtěžší variantu se zánětem mozku a míchy. Do 9. dubna byl v kómatu. Ochrnutí celého těla postupně ustupovalo, chlapec začal hýbat prsty, pak celou rukou, mohl dýchat bez přístrojů.\nNyní má nepohyblivé nohy. Začal hodně cvičit, poté jezdit na vozíku, po čase se vrátil do školy. Peníze by mu pomohly zaplatit monolyži a handbike. (Reportáž z Hluboké čtěte zde)\nČtyřletý Filip H. z Poděbrad se narodil po bezproblémovém těhotenství s vrozenou srdeční vadou, na kterou se během těhotenství nepřišlo. Porod byl komplikovaný, už dvacet dní po něm ho operovali v motolské nemocnici. Na kardiologii ho stále sledují, kromě toho má dětskou mozkovou obrnu (DMO), je kvadruparetik. "Momentálně se převaluje z bříška na záda, odstrkuje se patičkami po zemi, sám bez pomoci nesedí, neudrží hlavičku, dorozumívá se zvuky, posunky a je velice komunikativní a chytrý," popisuje šéfka nadace Božena Jirků.\nTémata: mateřská škola, Přerov, Handicapovaní, Hradec Králové, Konto Bariéry, Lada, Pojišťovny, Raiffeisen bank, školka, Vltava, Zdravotní pojišťovny\nJakmile zazvoní na přestávku, seběhnou se k Ivánkovi jeho kamarádi. V páté třídě to šumí jako v úle. Ivánek ukázal...


Měření elektrických spotřebičů při revizích (1) - Časopis Elektro - Odborné časopisy\nzákladní ochrana: základní izolací;\nochrana při poruše: není;\noznačení druhu ochrany: bez označení;\nnapájecí vedení: dvoužilové.\n1.1.2 Třída ochrany I\nochrana při poruše: ochranné pospojování;\nkonstrukční prvky ochrany: má prostředky k připojení ochranného vodiče (PE vodiče);\noznačení druhu ochrany: v místě připojení vodiče PE (viz obr. 1);\nnapájecí vedení: trojžilové s žílou vodiče PE zelenožluté barvy;\npřipojovací vidlice: trojpólová s ochranným kontaktem.\n1.1.3 Třída ochrany II\nochrana při poruše: přídavnou nebo zesílenou izolací;\nkonstrukční prvky ochrany: přídavná nebo zesílená izolace;\noznačení druhu ochrany: viz obr. 2 na typovém štítku;\nnapájecí vedení: obvykle dvoužilové, výjimečně trojžilové;\npřipojovací vidlice: dvoupólová, neoddělitelně spojená s přívodem, výjimečně i trojpólová s ochranným kontaktem.\n1.1.4 Třída ochrany III\nzákladní ochrana: omezení napětí;\nochrana při poruše: oddělení od jiných obvodů;\nkonstrukční prvky ochrany: napájení ze zdroje malého napětí ze zdroje SELV nebo PELV, oddělujícího spotřebič od sítě;\noznačení druhu ochrany: viz obr. 3 na typovém štítku;\nnapájecí vedení: dvoužilové;\npřipojovací vidlice: dvoupólová, konstrukčně řešená tak, aby ji nebylo možné připojit do sítě 230 V/50 Hz.\nTab. 1. Požadavky norem na měření spotřebičů (parametry měřicích zdrojů)\nČSN 33 1600 ČSN 33 1610 ČSN EN 60204-1\nOvěření spojitosti ochranného obvodu 0,2 až 10 A DC/AC;\n4 až 24 V 0,2 až 10 A DC/AC;\n4 až 24 V ł10 A/50 Hz (PELV)\nIzolační odpor Uiso ł500 V DC;\nI = 1 mA Uiso ł500 V DC;\nProud ochr. vodičem (dotykový proud) – 230 V AC –\nRozdílový proud (dotykový proud) – 230 V AC –\nNáhradní unikající proud – 25 až 250 V AC –\nZkouška přiloženým napětím – – 2 × UN nebo 1 000 V/50 Hz z transformátoru P ł500 V·A\nZkouška ochrany před zbytkovým napětím – – měření času v závislosti na velikosti napětí\nelektrické ruční nářadí (ČSN 33 1600),\nostatní elektrické spotřebiče (ČSN 33 1610),\nstrojní zařízení, která obsahují elektrické části (ČSN EN 60204-1).


Spotify Greenroom je konkurence pro Clubhouse. Co přináší?\nDoslova šílenství vypuklo s příchodem nové sociální sítě Clubhouse. Ta nejprve byla exkluzivitou pro operační systém iOS. K přístupu navíc byla potřeba pozvánka, nedávno se ale aplikace dostala také na Android. Časem však přibyly další sítě tohoto typu. Spotify Greenroom je nejnovějším přírůstkem a stává se dalším konkurentem pro Clubhouse. Co prozatím předběžný přístup nabízí?\nSpotify Greenroom je novým konkurentem pro Clubhouse\nV Greenroom od Spotify mohou uživatelé vytvářet místnosti s různými názvy, různými tématy, kam se pak mohou připojit další uživatelé a společně diskutovat nebo jen poslouchat. Pokud se chcete k tématu vyjádřit, je třeba nejdříve odeslat žádost správci místnosti. V případě, že bude vyřízena kladně, můžete po stisknutí tlačítka zapnout mikrofon a začít mluvit. Trochu nepraktické však je, že může mluvit více uživatelů najednou a tedy přes sebe.\nPoté, co se připojíte k místnosti uvidíte množství malých ikonek s profilovými obrázky přítomných uživatelů, pokud mají vypnutý mikrofon, zobrazí se u jejich obrázku příslušná ikona. U lidí, kteří aktuálně hovoří, se rozsvítí zelený rámeček kolem jejich obrázku.\nPraktickou záležitostí je Kalendář, který se nachází v aplikaci. V něm najdete přehled místností významných “speakerů” a také přesný čas jejich začátku. Ty si můžete přidat do svého kalendáře, díky čemuž nepropásnete jejich začátek.\nSociální síť Spotify Greenroom nabízí také vyhledávání místností. Po tapnutí na symbol lupy ve spodní části displeje se okamžitě zobrazí seznam zajímavých, právě probíhajících místností, aniž byste museli cokoliv hledat. Pokud si nevyberete, můžete ručně zadat téma, které vás zajímá. Vyhledat lze také konkrétní lidi.\nO tom, jak jsou jednotliví speakeři kvalitní by měly vypovídat Gemy (tedy drahokamy). Ty může udělit každý uživatel jinému, pokud se mu jeho řeč líbí. Nicméně už nyní existují místnosti sloužící pro získávání gemů, takže podle tohoto kritéria se příliš řídit nelze. Snad s tímto menším podvodem Spotify brzy něco udělá, koneckonců je aplikace zatím ve stádiu předběžného přístupu.\nPři prvním spuštění Greenroom je nutné zadat vaše jméno, příjmení, datum narození a profilový obrázek. Uvést musíte také telefonní číslo a to z důvodu ověření identity. Poté už si vyberete témata, která jsou pro vás zajímavá a můžete začít Greenroom používat.\nA je opravdu z čeho vybírat, na své si přijde každý. Klima, sport, hudba, hry, filmy a mnoho a mnoho dalšího. Nevýhodou by však mohlo být, že je aplikace v angličtině. Začínají se však objevovat místnosti určené pro konkrétní národnosti, bohužel ta česká prozatím chybí.\nClubhouseGreenroomsociální síťsociální sítěSpotify


13. duben 2014 | 08.13 |\nZačátek výletu byl až zoufale kalamitní - babička natěšila Anči na jízdu historickým vlakem, jenže na nádraží se ukázalo, že jízdenky jsou dávno beznadějně vyprodané. Anči se samozřejmě strašlivácky napučila. Nádražní hala byla plná zklamaných dětí a naštvaných rodičů. Místenky, povídal jeden pán ve Valmezu, daly prý se zakoupit v předprodeji - pouze v Olomouci. Tož jsme vlak tažený Šlechtičnou (a pro větší výkon tlačený i normální lokomotivou) okukovaly z druhého nástupiště, kde jsme čekaly na obyčejný rychlík. A jak tak koukáme, Anči spadla na botu kapka. A druhá. Poodstoupila, myslela, že na ní kape ze střechy. Kapalo pořád. Rozhlédla se, jestli poblíž není nějaký pejsek - kapky byly jakési tmavé. Potom ucítila, že má mokrý batoh. Byl plný kofoly, která se vylila z lahve se špatným uzávěrem. Krucinál. Čištěním a vysušováním batohu jsem se bavila celou cestu rychlíkem.\nŠlechtična v Hranicích\nVe Valmezu jsme přestupovaly na motoráček a času bylo dost. Našly jsme si pěkné místo na konci nástupiště a čekaly, až přijede Šlechtična. Podařilo se mi udělat pár fotek dřív, než byla úplně obklopená stejnými nadšenci, jako jsme my - všichni si ji fotili a nejhezčí fotky mají určitě ti, kteří nerespektovali opakovaných výzev, že nesmí vstupovat do kolejiště, přeběhli na druhou stranu a fotili si ji z liduprosté zadní strany kolejí.\nŠlechtična ve Valmezu\nna odjezdu vlaku je nejlepší ten čmoud\n"Tímhle pojedem?" zděsila se Anči, když jsme nastupovaly do motoráku. Nakonec zjistila, že se jí tam vlastně líbí, kam se hrabou rychlíky na čisťounký vláček o dvou vagónech (z nichž jeden je mašina) s jednoduchými sedačkami a parádním výhledem z velkých oken. Vystoupily jsme ve Frenštátu, to je konečná. Frenštát jsem neznala (ostuda, vím), takže jsem se otrocky držela turistického značení a netroufala si cestu zkrátit, abych neskončila někde ve slepé ulici u plotu. Turistické značky ovšem nevedou rovnou do lesa, anobrž se snaži turistu potahat po všech krásách města - přes náměstí, kolem kostela, přes sídliště, asi aby návštěvníci viděli, že i tady pod horama jsou paneláky opravené a natřené pastelovými barvami na modro, na růžovo, na zeleno...odhaduji, že jsme si začly tak kilák a půl. Tož teď už Frenštát znám a příště budu chytřejší.\nVelký Javorník je nejvyšším vrcholem Veřovických vrchů, stojí na něm letitá hospoda a nová rozhledna. Je oblíbeným cílem turistů i cyklistů a jelikož bylo v sobotu dokonalé počasí - slunečno, ale ne horko - potkávaly jsme už cestou spoustu lidí a nahoře bylo plno. Fascinovali mě zejména starší pánové, odhadem tak pětašedesátníci, které si dovedu dobře představit doma na gauči s pivem v ruce, ale oni ne, s hůlčičkami v ruce svižným tempem vybíhali srázy Javorníku, ve kterých jsme se s Anči každou chvíli zastavovaly, funěly a odpočívaly. V narvané hospodě jsem objednala hranolky k obědu, sedly jsme si s nimi ven a kochaly se výhledem na Beskydy. Při té příležitosti si Anči zopakovala všechny kopce, na kterých už byla (většina, co byla v dohledu) a já ji ukázala, kam si vyrazíme někdy příště (Ondřejník).\n...a tam půjdeme příště\nDřevěná rozhledna na Javorníku se otvírala loni v srpnu. Vstup je zdarma a výhled do kraje jeden z nejhezčích, co jsem zatím v Beskydech viděla.\nrozhledna na Javorníku - nová a krásná\nBeskydy z Javorníku\nPo červené značce jsme se vydaly směrem k Malému Javorníku - až na vrchol se Anči na poslední chvíli přestalo chtít, takže jsme šly hřebenem přes Kamenárku na Dlouhou, potom Krátkou a potom už nás začal tlačit čas a Anči bolet nohy, tak jsme sešly dolů do Mořkova na vlak. To je výhoda Veřovických vrchů, že podél vede trať a tak je k vlaku z kteréhokoliv místa blízko.\nNa hřebeni jsme vyplašily jednu srnku - odpočívala v houští přímo u cesty, takže jsme ji, když se zvedla, viděly pěkně zblízka. Také jednu ještěrku - Anči ji chtěla chytit, ale nepovedlo se. Aspoň nám zapózovala na pařezu.\nže mě nechytíš\nRE: Veřovické vrchy newold®blbne.cz 13. 04. 2014 - 08:40\nRE(2x): Veřovické vrchy hospodynka 13. 04. 2014 - 09:56\nRE(3x): Veřovické vrchy lentilka®sdeluje.cz 15. 04. 2014 - 05:36\nRE: Veřovické vrchy cumak 13. 04. 2014 - 18:35\nRE: Veřovické vrchy sargo 14. 04. 2014 - 18:44\nRE(2x): Veřovické vrchy hospodynka 14. 04. 2014 - 20:44\nRE(3x): Veřovické vrchy lentilka®sdeluje.cz 15. 04. 2014 - 05:39\nRE: Veřovické vrchy mirekČ 17. 04. 2014 - 20:36\nRE: Veřovické vrchy zmrzlinka 18. 04. 2014 - 14:23\nRE(2x): Veřovické vrchy hospodynka 19. 04. 2014 - 08:22


Daň z nemovitostí: sledujeme vše k tématu - Měšec.cz\nMěšec.cz » Nálepky » Daň z nemovitostí\n31–60 / 101\nDaň z nemovitostí 2013: Vyplňte formulář s námi\nDaňové přiznání nemusí být nutně noční můra. Podívejte se na vzorové vyplnění formuláře podle modelového příkladu.\n24. 1. 2013 0:00\nPlatíte zálohy na daň? Nezapomeňte si změnit trvalý příkaz v bance\nJak už jsme vás informovali v článku UFO již nečekejte, přijde Finanční správa ČR, dochází ke změnám ve státní správě. Výběrem daní je od 1. ledna pověřeno místo minulých 199 finančních úřadů pouze 14 krajských finančních úřadů. Orgány finanční…\n21. 1. 2013 11:50\nJak vyplnit formulář daňového přiznání k dani z nemovitostí? Přinášíme podrobný návod krok za krokem.\nAnalýza: Jak se projeví zvýšení daní?\nStálé zvyšování daní se postupně může dostat do stavu, kdy do státní pokladny přiteče výrazně méně peněz. Lidé budou šetřit a budou více otevřeni podvodům.\nDaně 2013: Co potřebujete vědět?\nProtože prezident podepsal balíček úsporných opatření i technickou novelu zákona o DPH, máme konečně jistotu, jak to bude vypadat s daněmi v příštím roce. Daň z přidané hodnoty Sazby daně se zvyšují na 21 a 15 % pro roky 2013 – 2015. Daň…\n9. 1. 2013 8:40\nDaň z nemovitostí 2013: Vše, co potřebujete vědět\nKdo musí podávat daňové přiznání, do kdy a na který finanční úřad váš tiskopis nově patří? Přečtěte si informace, které budete potřebovat.\n9. 1. 2013 0:00\n8. 1. 2013 16:01\nDaňové novinky letos nepotěší nikoho. Nejvíce na změny ale doplatí živnostníci, důchodci a bohatí.\n7. 1. 2013 0:00\nFinanční úřady mají nová čísla účtů. Na ně patří i zálohy za prosinec\n3. 1. 2013 7:10\nNovinky a změny pro rok 2013 v kostce\nPřijde další zdražení, vyšší poplatky i daně. Nic moc povzbudivého naše peněženky letos nečeká. Přehledně vše, co se mění a za kolik.\n1. 1. 2013 0:00\n94 % lidí nechce daň z převodu nemovitostí\nPodle hlasování na serveru Měšec.cz v článku: Daň z převodu nemovitostí: Konec podvodům? nesouhlasí 94 % čtenářů s tím, že podle Ústavního soudu má daň z převodu nemovitostí své opodstatnění. Tato daň byla také Nejvyšším správním soudem označena…\n20. 12. 2012 8:45\nUž žádné podvody s fiktivními odhadními či prodejními cenami nemovitostí nebo převáděním nemovitostí do firem. Nový zákon, týkající se daně z převodu nemovitostí, je nekompromisní.\nMáte-li nemovitost nebo pozemek, musíte do konce ledna 2013 podat daňové přiznání. Nemusíte mít obavy, pomůžeme vám s ním.\n17. 12. 2012 0:00\nCo všechno zdraží a vytáhne nám naše peníze z našich kapes? A jak výrazně nám zdraží elektřina, plyn nebo voda?\n10. 12. 2012 0:00\nDaň z nemovitostí 2013: Která okresní města zvýší daň?\nDaň z nemovitostí zvýší zhruba desetina okresních měst. V jiných naopak klesne. Jak to bude v tom vašem?\n7. 12. 2012 0:00\nDaň z nemovitostí a změny v roce 2013\nPokud vlastníte nemovitost, připravte se na změny v přiznání k dani z nemovitostí. Budou platit již od ledna 2013 (PŘÍKLADY).\n5. 12. 2012 0:00\nVláda zvyšuje nemravnou daň z převodu nemovitostí, která ukrajuje z majetku. Zvýšení o 1 % může představovat i desítky tisíc.\nDaň z nemovitostí 2013: Jak na to?\nV lednu musíte odevzdat daňové přiznání k dani z nemovitosti. Pro koho tato povinnost platí a jak to udělat snadno a rychle?\n9. 11. 2012 0:00\nPřevod družstevního vlastnictví by mohl být zdaněn a to podobně jako převod nemovitostí v osobním vlastnictví (v současnosti 3 %, daň vzroste ještě o 1 %). Vyplývá to z nové analýzy, kterou vypracovalo Ministerstvo pro místní rozvoj společně…\n8. 6. 2012 16:20\nBlíží se termín pro platbu daně z nemovitostí. Skutečně máte čas jen do konce května? Kdo se může s platbou beztrestně opozdit?\n28. 5. 2012 0:00\nNezapomeňte zaplatit daň z nemovitostí. Složenku najdete ve schránce\nOdevzdání daňového přiznání k dani z nemovitostí vaše povinnosti nekončí. Pokud daň nepřesáhne částku 5000 Kč, do 31. května ji musíte také uhradit. V případě, že překročí hranici 5000 Kč, musíte do tohoto termínu zaplatit alespoň první splátku…\n2. 5. 2012 9:21\nDaňová poradna: 11 situací, které vás už nepřekvapí\nJak na daňové přiznání? Poradíme vám, jak řešit nejčastější situace.\nDaň z nemovitostí 2012 na poslední chvíli: Jak na to?\nNepodali jste ještě přiznání k dani z nemovitostí? Už je sice po termínu, ale stihnete to ještě bez pokuty. Jak?\n6. 2. 2012 0:00\nDnes máte poslední šanci podat daňové přiznání k dani z nemovitostí\nNejpozději dnes byste měli odevzdat daňové přiznání k dani z nemovitostí. Povinnost letos formulář podat platí pro nové poplatníky nebo ty, u kterých oproti loňsku nastala nějaká změna. Platba daně je pak povinná každý rok. Finanční úřady během…\n31. 1. 2012 11:09\nDaň z nemovitostí 2012: Vyplňte daňové přiznání snadno a rychle\nTermín pro odevzdání daně z nemovitostí se blíží. O novinkách jsme vás informovali v článku Stáhněte si formulář k dani z nemovitostí. Novinky pro rok 2012. Celý formulář jsme si podrobně prošli v článku Daň z nemovitostí 2012: Víme, jak na ni…\n27. 1. 2012 7:21\nDaň z nemovitostí 2012: Návod na vyplnění\nPřiznání k dani z nemovitostí se musí podat do konce ledna. Vyplňte ho podle našeho podrobného návodu krok za krokem a ušetřete si čas.\n25. 1. 2012 0:00\nDaň z nemovitostí 2012: Víme, jak na ni\nUž jen do konce ledna máte čas na podání daňového přiznání k dani z nemovitostí. Kompletní průvodce\nDaň z nemovitostí: usnadněte si práci s interaktivním formulářem\nTermín pro odevzdání daně z nemovitostí se blíží. O novinkách jsme vás informovali v článku Stáhněte si formulář k dani z nemovitostí. Novinky pro rok 2012. Nyní můžete využít i interaktivní formulář a usnadnit si práci. Najdete ho v sekci…\n18. 1. 2012 10:02\nDaňové přiznání zvládnete s našimi formuláři snadno. Kromě formulářů vás povedeme i články a návody, jak na daně.\n18. 1. 2012 0:00


Šeková knížka plná slev pro majitele starších vozů ŠKODA | SKODAHOME.cz\nŠeková knížka plná slev pro majitele starších vozů ŠKODA\nAutor Libor Ptáček — 24. února 2012 v kategorii Novinky\nVýhody péče v síti autorizovaných servisů mohou naplno využívat nejen majitelé nových vozů ŠKODA. Česká automobilka pokračuje i v roce 2012 s atraktivní servisní nabídkou pro řidiče starších modelů Felicia, Fabia, Roomster, Octavia a Superb.\nTi tak díky akci ‚Šeková knížka plná slev‘ zaplatí v autorizovaných servisech ŠKODA až o 20 % méně za práci, náhradní díly či originální příslušenství. Na výhody servisní nabídku ŠKODA může dosáhnout přibližně jeden milion majitelů starších vozů ŠKODA v České republice.\n„Již pátým rokem dokazujeme, že značkový servis může být dostupný i pro starší vozy,“ říká Petr Pečenka, vedoucí regionu Česká republika automobilky ŠKODA. „Naše ‚Šeková knížka plná slev‘ je ideálním řešením pro cenově citlivější zákazníky, kteří reflektují zůstatkovou hodnotu svého vozu, ale současně chtějí využívat výhod našich autorizovaných servisů, jako je například cenová transparentnost, profesionální technické zázemí, proškolený servisní personál a komplexní nabídka služeb,“ doplňuje Pečenka.\nFelicia, Fabia, Roomster, Octavia a Superb\n‚Šeková knížka plná slev‘ dává majitelům starších vozů značky ŠKODA možnost dosáhnout na výhody profesionální péče ve značkovém servisu. Nabídka je určena majitelům modelů Felicia, Fabia, Roomster, Octavia a Superb, které jsou v provozu čtyři a více let.\nDíky ‚Šekové knížce plné slev‘ získají majitelé značkový servis pro tyto vozy až o 20 % výhodněji. V letošním roce obsahuje knížka mimo jiné slevy na výměnu brzd, výfuku, spojky a tlumičů. Slevy se týkají celé zakázky, tedy jak ceny za originální díly, tak i práce servisního technika. Slevu 20 % mohou zákazníci získat také na ŠKODA Originální příslušenství.\nŠeková knížka dále obsahuje slevu 15 % na materiál při výměně rozvodů, respektive odečtení 10 % z ceny zakázky nad 3 000 Kč. Chytrých šeků lze přitom v servisu uplatnit i několik najednou.\nKaždý zákazník v České republice, který uplatní slevový kupón z ‚Šekové knížky plné slev‘ v termínu od února do března 2012 nebo od září do října 2012, se může zúčastnit soutěže a získat některou z hodnotných cen z kolekce ŠKODA Originálního příslušenství, jako je například jízdní kolo Octavia v hodnotě 14 999 Kč.\nZajímavým doplňkem akce ‚Šeková knížka plná slev‘ je bezplatná kontrola nově zakoupeného ojetého vozu. Každý zákazník, který zakoupí automobil spadající modelově a stářím vozu do kampaně ‚Šeková knížka plná slev‘, si svůj vůz může nejdéle dva měsíce od pořízení nechat zdarma zkontrolovat v autorizovaném servisu ŠKODA. Snadno tak zjistí, v jakém stavu se jeho vůz skutečně nachází.\nŠekovou knížku mohou zákazníci značky ŠKODA uplatnit až do konce roku 2012 u kteréhokoli z více než 270 participujících servisních partnerů ŠKODA. Seznam servisních partnerů je společně s dalšími podrobnými informacemi o ‚Šekové knížce plné slev‘ k dispozici na internetových stránkách www.skoda-auto.cz.


Prodej bytového domu v Rumburku (ID nemovitosti: 690356)\nPopis: Nabízíme Vám atraktivní investiční příležitost, koupi bytového domu v centru města Rumburk. Patrový objekt v zajímavé lokalitě nabízí 5 bytových jednotek. V přízemí domu je započatá rekonstrukce dvou bytových jednotek o vel. 1+1 (lze také vybudovat byt o vel. 4+1), kde jsou připravené odpady, nová elektřina, topení, plastová okna. V 1. patře jsou 2 byty, o velikosti 1+1 a 2+1 obsazené slušnými nájemníky. Ve 2. patře se nachází nadstandartní byt s obytným podkrovím o velikosti 3+1. Kuchyň propojená s prostorným obývacím pokojem, se vstupem na zimní zahradu a balkón. Ložnice se šatnou, koupelna s vanou, sprchovým koutem a WC. V podkroví je místnost pro hosty se samostatným soc. zařízením. Byt má klimatizaci. Dům je celý podsklepen, napojen na veřejný vodovod, kanalizaci a plyn. Dále jsou na domě nová plastová okna, nová střecha, elektřina, odpady, atd... Topení je plynové, každý byt má své měřáky na vodu, topení a elektřinu. Součástí domu je menší zahrada s parkovacím stáním. Možnost také venkovní přístavby. V okolí je velmi dobrá občanská vybavenost, obchody, služby, restaurace, zdravotnické zařízení, škola, školka, sportoviště, vše v docházkové vzdálenosti. V případě zájmu o prohlídku mě neváhejte kontaktovat a velmi ráda Vás celým domem osobně provedu. Podrobné informace budou sděleny při bližším jednání. PENB nebyl zatím dodán, proto je v souladu se zákonem uváděna energetická náročnost budovy třída G. 3.236.97.49