Reżimy treningowe - Artykuły - FM Revolution\nZagłębiając się w tekst poznacie zasady, którymi powinien kierować się każdy, kto chce stworzyć od zera swój własny, niepowtarzalny program treningowy.\nJest to mimo wszystko dość wymagające zadanie, gdy jednak uporamy się już z kilkoma suwakami oraz wykażemy się wystarczającą cierpliwością, nawet najskromniejsze efekty wprowadzonego przez nas programu treningowego okażą się dla nas powodem do dumy.\nNajważniejszymi atrybutami na tę pozycję są: chwytanie, jeden na jednego, gra na przedpolu, gra w powietrzu i wykopy (za ich rozwój odpowiada trening bramkarski), a także: refleks, zwinność i równowaga (aerobik) oraz: wyjścia do piłki, ustawianie się, przewidywanie i podejmowanie decyzji (trening taktyczny). Można zatem łatwo ustalić, które suwaki będą nam najbardziej potrzebne.\nMógłby ktoś powiedzieć: "ustawię aerobik, um. bramkarskie i taktykę na maksimum, obciążenie wyjdzie średnie i będzie pasować" - i miałaby taka osoba rację, gdyby nie dwa fakty:\n1. Nie wystarczy skupić się na atrybutach najważniejszych - przy ustalaniu reżimu dla bramkarza warto zwrócić również swoją uwagę na stałe fragmenty gry, panowanie nad piłką oraz siłę.\n2. Nie można przetrenować zawodnika - nawet jeśli ostateczne obciążenie reżimu będzie oscylowało w dopuszczalnych granicach, zbyt duża intensywność aerobiku i/lub siły może mieć zgubny wpływ na kondycję gracza (przemęczenie) oraz na jego stan zdrowia (większe prawdopodobieństwo odniesienia kontuzji).\nSkupiając się więc na powyżej wymienionych elementach otrzymujemy taki oto reżim treningowy, przeznaczony dla bramkarzy:\nZnamy cztery typy środkowych obrońców: stoper, libero, ofensywny obrońca i defensywny obrońca. Ponieważ ich głównym zdaniem jest powstrzymywanie ataków rywali, skupiamy się na treningu defensywnym, który obejmuje przede wszystkim takie atrybuty, jak odbiór i krycie. Są to kluczowe atrybuty każdego środkowego obrońcy, bez względu na to, jaką rolę pełni na boisku - dlatego też dla każdego z nich ustawiamy bardzo dużą intensywność treningu defensywnego. Reszta wspólnych atrybutów na te pozycje to: koncentracja i ustawianie się (trening taktyczny) oraz siła (trening siłowy). Możemy zatem pokusić się o ustawienie suwaka odpowiedzialnego za trening siłowy na skraju średniej i mocnej intensywności. Powinniśmy także polecić intensywny trening taktyczny, gdyż element ten nie obciąża nazbyt zawodnika, a odpowiedzialny jest za dwa bardzo ważne atrybuty.\nW tym miejscu zaczynają się schody. Nie wystarczy bowiem wrzucić wszystkich środkowych obrońców do jednego worka - powinniśmy stworzyć osobne reżimy treningowe dla każdego z nich. Obok standardowego obciążenia, które ustalamy dla wszystkich czterech reżimów, wprowadzamy także zmiany dla każdego reżimu osobno.\nPo dogłębnej analizie kluczowych atrybutów stopera i defensywnego obrońcy dochodzimy do wniosku, iż ich reżimy treningowe będą wyglądały tak samo, gdyż za ich kluczowe atrybuty odpowiadają te same przydziały treningowe.\nI tak stoper powinien cechować się przede wszystkim dużą walecznością oraz agresją, powinien także mieć wysoką wartość przewidywania i podejmowania decyzji na boisku, zaś defensywny obrońca winien wyróżniać się grą głową, szybkością, skocznością i przyśpieszeniem oraz przewidywaniem.\nZwiększamy więc jedynie intensywność treningu siłowego. Reżim treningowy dla stopera i defensywnego obrońcy powinien zatem wyglądać w następujący sposób:\nMusi to być zawodnik bardzo wszechstronny, a kluczowe atrybuty na tę pozycję to: technika i drybling (trening techniczny), przewidywanie i decyzje (trening taktyczny), podania i gra z pierwszej piłki (trening ofensywny) oraz szybkość i przyspieszenie (aerobik). Reżim treningowy dla libero powinien więc wyglądać mniej więcej tak:\nJak widać, w myśl kompromisu zmniejszyliśmy nieco intensywność treningu defensywnego i siłowego, zwiększyliśmy za to panowanie nad piłką oraz atak. Ostateczne obciążenie nie zmienia się - nadal oscyluje w preferowanych granicach.\nW tym przypadku kluczowymi atrybutami są podania, kreatywność i błyskotliwość (trening ofensywny), szybkość (aerobik) i decyzje (trening taktyczny). Do naszego szablonu dodajemy więc średnio intensywny trening ofensywny, zmniejszając nieco natężenie treningu siłowego. Ostateczny reżim treningowy na tę pozycję powinien wyglądać tak:\nKażdy boczny obrońca powinien cechować się wysoką wartością takich atrybutów, jak: ustawianie się (trening taktyczny), wytrzymałość (trening siłowy) i odbiór (trening defensywny). Co za tym idzie, wspólną cechą dla obydwu reżimów treningowych będzie duża intensywność treningu taktycznego, siłowego oraz defensywnego. Istnieją dwie główne role, jakie na boisku mogą pełnić boczni obrońcy - rola ofensywna i defensywna.\nBOCZNI OBROŃCY OFENSYWNI\nBoczni obrońcy ofensywni powinni potrafić dobrze dośrodkować, walczyć, podejmować decyzje i podawać, a także powinni być szybcy i dobrzy technicznie. Od razu widać więc, że będą to zawodnicy wszechstronni, potrafiący zarówno dobrze bronić dostępu do własnej bramki, jak i potrafiący wyprowadzić szybki atak, często zakończony celnym dośrodkowaniem czy prostopadłą piłką (za ten element odpowiadają głównie dwa atrybuty: podania i decyzje). Pamiętając zatem o treningu siłowym, defensywnym i taktycznym, zwiększamy także trening stałych fragmentów gry (dośrodkowania) oraz w drugiej kolejności: aerobik (standard dla każdego reżimu, tutaj średnio ważny), trening techniczny oraz ofensywny. Ostatecznie program treningowy dla bocznego obrońcy z zadaniami ofensywnymi powinien wyglądać tak:\nBOCZNI OBROŃCY DEFENSYWNI\nW tym przypadku możemy skupić się na defensywnych i siłowych aspektach treningu, gdyż zawodnik taki ma za zadanie przede wszystkim bronić dostępu do własnej bramki. Kluczowe atrybuty to: krycie (trening defensywny), szybkość (aerobik), siła (trening siłowy) oraz przewidywanie i koncentracja (trening taktyczny).\nPomimo tego, że boczny obrońca w roli defensywnej nie ma wielu zadań ofensywnych, to nie powinniśmy zapominać o takich przydziałach treningowych jak: trening stałych fragmentów gry, trening ofensywny i trening techniczny. Powinniśmy jednak mocno ograniczyć intensywność tych zagadnień, zatem nasz reżim powinien wyglądać tak:\nTym sposobem doszliśmy do ostatniej pozycji, mającej przede wszystkim zadania obronne. Zawodnik grający na tej pozycji musi być wszechstronny - powinien odznaczać się wysokimi wartościami takich atrybutów, jak: siła i wytrzymałość (trening siłowy), szybkość i przyspieszenie (aerobik), odbiór i krycie (trening defensywny), podania i kreatywność (trening ofensywny) oraz ustawianie się i przewidywanie (trening taktyczny). Nie możemy skupić się na jednym czy dwóch przydziałach, zatem żaden suwak nie może być ustawiony na "intensywnie".\nKolej na najważniejszą pozycję na boisku. W każdej, nawet najbardziej skrajnej formacji, musi znajdować się środkowy pomocnik (w formacji 4-4-2 dopuszcza się wariant z dwoma defensywnymi pomocnikami, ale wtedy co najmniej jeden z nich przejmuje na siebie obowiązki klasycznego środkowego pomocnika). Skoro pełni najważniejszą pozycję na boisku, potrzebuje także specjalnego treningu. Postarajmy się więc stworzyć reżim, który zapewni zarówno wysoką intensywność treningu ofensywnego (podania), jak i taktycznego (ustawianie się, gra bez piłki, decyzje, przewidywanie) oraz technicznego (technika). Nie będzie to łatwe zadanie, gdyż nie możemy zapominać także o fizycznych aspektach treningu. Aby osiągnąć zadowalający efekt, ustawiamy trzy "kluczowe suwaki" na mocno, polecamy nieco lżejszy trening siłowy oraz uzupełniamy program, dodając średnio intensywny trening defensywny i strzelecki. Możemy również polecić średnie natężenie treningu stałych fragmentów gry.\nTutaj sprawa jest bardzo prosta. Kluczowe atrybuty skrzydłowego to: szybkość i przyspieszenie (aerobik), drybling i technika (trening techniczny), dośrodkowania (trening stałych fragmentów gry) oraz podania (trening ofensywny), a także gra bez piłki (trening taktyczny) i wytrzymałość (trening siłowy). Kluczową rolę odgrywają tu jednak zwłaszcza szybkość, dośrodkowania oraz drybling, więc ustalając reżim treningowy powinniśmy skupić się przede wszystkim na aerobiku, treningu ofensywnym i treningu stałych fragmentów gry.\nMusimy skupić się na technicznych aspektach treningu, bowiem to od niego oczekuje się rozgrywania piłki i asystowania kolegom z ataku. Równie ważny jak trening techniczny jest tutaj trening ofensywny. Siła odgrywa tu bardzo małą, wręcz znikomą rolę, więc suwak odpowiedzialny za ten przydział może być ustawiony na tzw. "pierwszej kresce", czyli miejscu, gdzie spotykają się lekka i średnia intensywność treningu. Powinniśmy również zwrócić uwagę na trening taktyczny.\nTym sposobem dotarliśmy do ostatniej pozycji, którą omówimy. Myli się jednak ten, kto myśli, że to już koniec. Napastnik to bowiem druga - obok środkowego obrońcy - najbardziej złożona pozycja na boisku, jeżeli chodzi o role, jakie może pełnić zawodnik na niej grający. Są to: wysunięty napastnik, szybki napastnik i środkowy napastnik.\nKluczowymi atrybutami są: siła i wytrzymałość (trening siłowy), wykańczanie akcji, strzały z dystansu i opanowanie (trening strzelecki), gra z pierwszej piłki (trening ofensywny) oraz gra bez piłki, przewidywanie i ustawianie się (trening taktyczny). Przy ustalaniu reżimu skupić powinniśmy się przede wszystkim na treningu strzeleckim, taktycznym i siłowym. Powinien on wyglądać tak:\nPowinien cechować się dużą szybkością, zwinnością i przyspieszeniem (aerobik), dobrym wykańczaniem akcji i opanowaniem (trening strzelecki), dryblingiem i techniką (trening techniczny) oraz grą z pierwszej piłki (trening ofensywny). Powinien także umieć grać bez piłki i podejmować trafne decyzje (trening taktyczny). Największą intensywność powinien mieć trening strzelecki i techniczny, w następnej kolejności taktyczny i zwinnościowy. Mniej ważny jest trening siłowy.\nPiłkarz na tej pozycji musi być świetnie wyszkolony technicznie. Kluczowymi atrybutami na tę pozycję są: siła i wytrzymałość (trening siłowy), strzały z dystansu i wykańczanie akcji (trening strzelecki), drybling, gra z pierwszej piłki i technika (trening techniczny) oraz decyzje i gra bez piłki (trening taktyczny).\nJak widać, skupiamy się przede wszystkim na treningu strzeleckim, technicznym i taktycznym. Ważny jest także trening siłowy. Nie możemy zapomnieć o treningu ofensywnym, zaś trening stałych fragmentów gry możemy sobie w ogóle darować.\nTym sposobem dotarliśmy do końca dość długiego i wyczerpującego wykładu. Powinniście wiedzieć, że choć reżimy treningowe, które zaproponowałem, są dość jasno i klarownie rozpisane, mogą ulegać lekkim (a nawet nieco mocniejszym) modyfikacjom. A to z jednego, bardzo prostego powodu: są to tylko moje propozycje, podparte wieloma godzinami doświadczeń i obserwacji systemu treningowego funkcjonującego w grze. Opierają się na dwóch prostych zasadach, którymi powinien kierować się każdy wirtualny szkoleniowiec. Oto one:\nRozsądne obciążenie - nie powinno być większe, niż "wysokie".\nSzerokie perspektywy - nie można zapominać o tych "mniej ważnych" suwakach (np. trening ofensywny dla bocznego obrońcy pełniącego rolę defensywną oraz trening defensywny dla bocznego obrońcy pełniącego rolę ofensywną).\nUstalając własny reżim treningowy powinniście kierować się kluczowymi atrybutami, jakie są potrzebne graczom na danych pozycjach. Jest to najważniejsze kryterium - można oczywiście znaleźć kilka innych (m.in. wiek zawodnika, jego klasę, czy zaawansowanie sezonu), ale zgodnie z tymi zależnościami można łatwo zmodyfikować podstawowe reżimy (np. jeżeli zawodnik jest młodszy, można dowolnie operować suwakiem "obciążenie")\nMam zatem nadzieję, że ten poradnik pomoże Wam przede wszystkim zrozumieć zasady, którymi powinniście kierować się przy tworzeniu własnego reżimu treningowego. Życzyłbym sobie także, aby od dziś zaczął powoli spadać wykres przedstawiający częstotliwość pobierania pliku Tug's Training (niemożliwe?).\nNiniejszy poradnik jest jednym z tekstów, jakie MagnificoManager napisał w trakcie konkursu "Jak Wy Piszecie", zorganizowanym przez CM Revolution na przełomie czerwca i lipca. Dzięki pozytywnemu przyjęciu i entuzjastycznym opiniom, decydujemy się na publikację tego materiału - oczywiście za zgodą oraz wiedzą MM - w Artykułach. W ten sposób jeszcze większa rzesza rewolucjonistów ma okazję zgłębić swoją wiedzę dot. treningów - dop. dobry.adam\nSłowa kluczowe: MagnificoManager porada poradnik program treningowy reżimy treningowe suwaki treningowe trening\n07.09.2010, 00:04 robinho_gi Ale np intensywność zostawię tę samą a zmienię np suwaki w jakiejś danej...\n07.09.2010, 15:20 MagnificoManager Najlepiej, jeśli każdy zawodnik ma osobny reżim treningowy. Oczywiście...\n07.09.2010, 23:30 robinho_gi Ok to rozumiem i np jak stworze swój własny trening offensywny i np dam...\n08.09.2010, 07:12 Pomstiborius 1. Przekładając na prawdziwą piłkę tak. Zresztą MM post wyżej to...\n08.09.2010, 16:32 MagnificoManager Wręcz przeciwnie robinho, ja się cieszę gdy napastnikowi w wieku pow. 23...\n08.09.2010, 20:23 Magicc Jezus Maria dopiero sobie uświadomiłem jaki leniwy jestem. Mam swój jeden...\n09.09.2010, 12:26 robinho_gi Może to głupie o co teraz zapytam ale wydaje mi się, że po to są...\n09.09.2010, 17:36 MagnificoManager Magicc napisał: Jezus Maria...\n13.09.2010, 10:42 robinho_gi To teraz kolejne pytanie jaki mi się nasuwa... co z przygotowaniami do...\n13.09.2010, 10:47 Pomstiborius Przed sezonem zapewne i tak grasz sparingi, więc nie różni się to zbytnio...\n13.09.2010, 11:05 Guezmir Ja z kolei dbam o to, żeby grupa piłkarzy przewidzianych do gry w meczach...\n13.09.2010, 17:36 MagnificoManager robinho_gi napisał: To teraz...\n17.09.2010, 18:42 mateuszMessi szukam trening do barcelona ... jak cos pisac na pw... prosze was\n05.10.2010, 13:24 MagnificoManager mateuszMessi napisał: szukam...\n05.10.2010, 23:37 stachu2424 Ja stuningowałem troche ten trening,bo nie moze byc tak że srodkowi...\n06.10.2010, 22:19 MagnificoManager Ofensywny pomocnik praktycznie nie potrzebuje siły i równowagi, więc...\n30.08.2011, 19:01 robinho_gi Co jakiś czas moi zawodnicy doznają poważniejszych kontuzji (jeden z...\n05.05.2012, 16:18 Zirc Jeżeli moi młodzi ofensywni pomocnicy (dla ciekawości bracia Papikyan z...\n11.07.2012, 21:27 MagnificoManager Robinho: liczy się zarówno obciążenie siłowe, jak i ogólne. Jeśli masz...\n04.11.2012, 07:02 piotrp504 mam dwa pytania co do reżimów i dziękuje za odpowiedz pierwsze czy...\n@MagnificoManager, 21.08.2010 16:17, czytano: 42839 razy\nPoradnik do oficjalnego edytora cz. 2 - zróbmy sobie ligę\n06.04.2012 15:03, @przemkoo\n17.03.2011 23:59, @przemkoo\nDodawanie drugiej ligi polskiej w oficjalnym edytorze\n01.10.2010 14:14, @kriss68\n30.06.2009 23:57, @Lucasinho


Nadchodzące Wydarzenia | | Warsztaty Wanke Cook’ink: Ramen\nWarsztaty Wanke Cook’ink: Ramen\nStyczeń 12 @ 6:00 pm - 9:00 pm\n« Warsztaty Wanke Cook’ink: Tajlandia\nVegenerat Biegowy: kuchnia śląska vs. kuchnia wielkopolska »\nUwierzyli byście, gdyby wam ktoś kilka lat temu powiedział, że za miską rosołu będą się ustawiać spore kolejki ? Raczej nie. A jednak dzisiaj wystarczy podreptać na jakikolwiek zlot foodtrucków, żeby poczuć to na własnej skórze. Godzinka stania w ogonku i już mamy pełnię szczęścia – czyli wymarzoną miskę … rosołu. A jest jeden szczegół – ten rosół ma nazwę RAMEN. I wszytko jasne, wszak Ramen jest w czołówce gastronomicznego must have hipsterów i foodies różnej maści.\nNa szczęście Ramen ma też swoją jasną stronę. Jest po prostu smaczny. Oczywiście pod warunkiem, że trafimy na coś co na miano Ramenu zasługuje, a nie na radosną twórczość nastawionego na łatwy zarobek pseudokucharza. I tu przechodzimy do sedna sprawy.\nCzym jest japoński rosół? jakie są jego odmiany? jak się go robi? z czym podaje? skąd się wziął? i czy można go zrobić w domowych warunkach? Lista pytań jest długa. A na warsztatach w Polu postara się na nie odpowiedzieć Daniel Wanke.\nOprócz części merytorycznej będzie oczywiście praktyka. Czyli upichcicie swoją własną zupę miłości. Najłatwiejszą a zarazem najbardziej czasochłonną czynnością jest ugotowanie bazy, czyli wywaru mięsnego. Żeby warsztaty nie przerodziły się w kilkugodzinny festiwal patrzenia w garnek, tą część zrobimy za Was. Ale oczywiście dostaniecie garść porad jak zmierzyć się z wywarem sam na sam i wyjść z tego zwycięsko.\nAle cała reszta należy już do was. Na warsztatach przygotujecie:\nMakaron alkaliczny /czyli właśnie Ramen/\nTare (shio, shoyu, miso)\nWszytko jasne co mamy w rozkładzie jazdy ? Jeśli nie to tym bardziej zapraszamy na warsztaty. Startujemy o godzinie 18.00.\nDaniel Wanke – zaangażowany w projekt Wanke Cook’ink. Gastrosexualny Hedonista, dla którego jedzenie jest nie tylko czymś niezbędnym do przeżycia, ale również sztuką przez którą można pokazać swoje własne „ja”. Miłośnik kuchni azjatyckiej. Ma również denerwujący zwyczaj zamieszczania na swoim Instagramie zdjęć pysznego jedzenia o barbarzyńskich nocnych porach.\nTare /shio, shoyu, miso/\nAjitsuke TamagoMayu Oil\nWysłanie zgłoszenia oznacza akceptację regulaminu. Regulamin dostępny jest tutaj\nWarunkiem uczestnictwa w warsztatach jest wniesienie opłaty co najmniej 7 dni przed rozpoczęciem warsztatów\nWszystkie informacje, w tym potwierdzenie otrzymania opłaty, przesyłamy droga mailową na podany podczas rejestracji adres mailowy\nPodana cena warsztatów obejmuje: produkty, napoje, przepisy, fachową opiekę prowadzącego\nCałe wyposażenie kuchni oraz fartuchy są na miejscu. Kursanci przynoszą jedynie chęć do nauki i dobre humory\nW przypadku nie zebrania minimalnej liczby uczestników warsztatów, mogą one zostać odwołane lub przeniesione na inny termin\nSkorzystaj z poniższego formularza aby wysłać zgłoszenie na warsztaty. Po wysłaniu na podany przez Ciebie adres e-mail powinieneś otrzymać automatyczne potwierdzenie w którym znajdziesz wszystkie szczegóły dotyczące sposobu płatności.\nJeśli ciągu kilku minut nie otrzymasz maila z instrukcjami, sprawdź czy wiadomość nie trafiła do SPAMu w twojej skrzynce pocztowej, albo wyślij do nas maila na adres warsztaty@poledopopisu.pl\nNumer telefonu do kontaktu (pole wymagane)\nNumer Pakietu Polowego (jeśli posiadasz)\nTu możesz napisac swoje uwagi\nPłacę od razu\nKliknij zapłać za 1 osobę jeśli zgłaszasz tylko 1 osobę. Zostaniesz przekierowany na stronę operatora płatności, gdzie dokończysz proces rezerwacji i płatności.\nKliknij zapłać za parę jeśli zgłaszasz 2 osoby czyli parę. Zostaniesz przekierowany na stronę operatora płatności, gdzie dokończysz proces rezerwacji i płatności.\nWysłanie zgłoszenia i udział w warsztatach oznacza akceptację regulaminu. Regulamin dostępny jest tutaj.\nKatowice, 40-061 Polska + Google Map\n+48 798 988 725\nCopyright © 2015 Anatommy.pl. | ANATOMMY.PL


Przewidują niższe zbiory rzepaku - Wieści Rolnicze\nPrzewidują niższe zbiory rzepaku\nAnalizy rynkowe June 21, 2016 oprac. (mp)\nTegoroczne zbiory rzepaku szacowane są na 21,8 mln ton. Oznacza to 3% spadek o 0,6 mln ton poniżej poziomu z 2015 roku (24,3 mln ton) oraz poniżej rekordowego poziomu przed dwoma laty.\nW sezonie 2015/2016 podaż rzepaku w krajach UE28 zmniejszy się o mniej więcej 3% z poziomu 26,7 mln ton do 25,9 mln ton. Spadek produkcji wobec poprzedniego roku marketingowego dotyczy kilku większych producentów w Unii Europejskiej.\nWedług ostatnich doniesień, zbiory rzepaku we Francji mogą być niższe niż zakłada OW (5,35 mln ton) i mogą znaleźć się na poziomie 5,1 mln ton. Zapowiada się także spadek zbiorów w Wielkiej Brytanii (-17%) do 2,1 mln ton. Także w naszym kraju zbiory raczej nie przekroczą 2,5 mln ton ze względu na znaczące straty zimowe. Ze względu na redukcje w Polsce i Francji prognozy produkcji najprawdopodobniej zostaną jeszcze zredukowane poniżej dzisiejszych prognoz OW. W minionym sezonie redukcja produkcji spowodowała ograniczenie importu, w obecnym zapowiada się 9% redukcja przywozu rzepaku z poza Unii do około 3 mln ton (wszystko ze względu na spadek popytu).\nPod wpływem spadku zbiorów na Ukrainie - z 1,9 do 1,4 mln to - import z tego kraju do krajów UE zmniejszy się o 40% do mniej więcej 0,7 mln ton, z kolei z Australii powinien się zwiększyć o 18% do 1,9 mln ton. W kolejnym sezonie - 2016/2017 – z powodu mniejszej podaży powinien przynieść 2% spadek przerobu do 23,9 mln ton.\nZapasy rzepaku w kończącym się sezonie 2015/2016 wzrosły z 1 mln ton do średnio wysokiego poziomu 1,1 mln ton pod koniec czerwca tego roku. Kolejny sezon – 2016/2017 - powinien przynieść 16% spadek zapasów do poziomu około 0,9 mln ton.


Zapłakana Suri Cruise - Kozaczek.pl\nniedziela 04-10-09, czytany: 28593 razy, autor: Noir\nZapłakana Suri Cruise suri cruise tom cruise katie holmes płacz łzy dziecko córeczka dzieci gwiazd\nZ mamą i tatą na planie filmu.\nSuri Cruise / © PR Photos Rodzina Toma Cruise'a ma w zwyczaju spędzać czas razem - nawet na planie filmowym. Gdy jedno z rodziców pracuje, drugie, tuż obok opiekuje się małą Suri. Jednak w czasie takich wspólnych dni 3-letnia córka aktorskiej pary nie zawsze tryska energią i dobrym humorem. Ostatni pobyt na planie filmu, w którym gra Tom Cruise, zakończył się płaczem. Mimo wysiłków Katie próbującej "zagadać" dziecko, Suri nie chciała się uśmiechnąć. Nie pomógł nawet ciepły kocyk, w który owinęła córeczkę mama. No cóż, nawet takie małe damy, jak Suri, mają czasem złe dni. Foto 1 Foto 2 Foto 3 Foto 4 Polecane wideo\nTen fakt z życia Toma Cruise'a nie stawia go w dobrym świetle\tCo jest ważniejsze?\tczytano: 15503 razy\nDlaczego Tom Cruise robi TO swojej córce?!\tSmutne wieści.\tczytano: 10372 razy


Inne Oblicza Historii :: Zobacz temat - Monety legalne?\nForum Inne Oblicza Historii Strona Główna -> FORUM EKSPLORACJA -> Prawo a eksploracja -> Monety legalne?\nPiszecie tu tak na forum, że posiadanie broni i amunicji jest nielegalne. A co z wykopanymi monetami?? Też to jest nielegalne?? Posiadanie i wykopywanie?\nCzw 31 Lip, 2008 11:10\nTak to też jest nielegalne!!! Takie życie kolego!!!\nCzw 31 Lip, 2008 11:43\nHeh... Nie ma jak to polska rzeczywistość...Każdy ma swoje hobby i powinni to uszanować. Jedni łowią ryby, drudzy zbierają znaczki, a my zbieramy monety.\nCzw 31 Lip, 2008 13:59\nwszystko do 1945r co zalega w ziemi jest skarbem państwa\nSro 06 Sie, 2008 19:31\nWiem ze chlopaki mieli przy sobie monety-nic ciekawego-fenisie ale wezwany konserwator stwierdzil ze sa to zabytki.....tak ze oprocz niewypalow beda odpowiadac i za stanowisko archeologiczne.\nWiecej na www.poszukiwanieskarbow.com\nCzw 07 Sie, 2008 22:46\njms-bytom słyszałem o tym, a wiesz ze ja mieszkam kolo Kietrza? Cała ulica była zamnknięta.\nPią 08 Sie, 2008 12:12\nWiem ze chlopaki mieli przy sobie monety-nic ciekawego-fenisie ale wezwany konserwator stwierdzil ze sa to zabytki...\nTo już strach nawet cynkowego fenola podnieść z ziemi... to się porobiło!!! Paranoja!!!\nPią 08 Sie, 2008 12:16\nMasz rację.... paranoja\nPią 08 Sie, 2008 12:26\nZ fenolami to oczywiscie kolejny z polskich absurdow. Konserwator powinien sie leczyc jesli to prawda... szkoda slow. Ale jesli chodzi o niewypaly to jako zdecydowany przeciwnik podnoszenia czegos takiego z ziemi ciesze sie ze kolejny idiota nie spowodowal wybuchu w bloku mieszkalnym i nie bedzie stanowic dluzej zagrozenia dla innych (siebie to moglby nawet dziesiec razy wysadzic ) Jako poszukiwacz chcialbym stac murem za chlopakami ale przez te niewypaly nie poczuwam sie ani troche.\nSro 13 Sie, 2008 20:11\nJak dla mnie to kolesie z tego artykułu to "zboczeńcy odkrywkowi".\nTrzeba mieć poważnie pod banią, żeby w bagażniku wozić takie "zabaweczki", które mogą w każdej chwili eksplodować i pozabijać uczestników ruchu. Do takich rzeczy wzywa się saperów. Jeśli by wykopywali same monetki to nikt by im nic nie "wysmażył", ale za takie zabawy z ogniem to prokurator chciał im dorzucić coś "ekstra" do aktu oskarżenia. Co by było, gdyby to eksplodowało w bloku albo na ulicy ?\nPewnie nie myśleli o tym, bo po co myśleć, to przecież boli.\nCzw 14 Sie, 2008 7:38\nJakby złapali ich na polu z samymi wykrywaczami, przejrzeli samochód, w bagażniku byłoby pusto toby ich pouczyli\nSob 16 Sie, 2008 11:41\nOstatnio od znajomych słyszałem, że policja w warm.-maz. na odgórny prikaz legitymować ludzi zauważonych w polu z wykrywaczem... Papierek z WKZ to jednak dobra rzecz w tych czasach!!!\nSob 16 Sie, 2008 11:45\nSłuchaj PanzerII, uzyskałeś kiedys takie pozwolenie na poszukiwania? Bo ja nawet nie słyszałem od nikogo aby ktoś kiedykolwiek słyszał, ze ktoś coś takiego zdobył Bo tak na prawdę nie da sie uzyskać takiego pozwolenia chyba ze masz konkretna miejscówkę.\nśmiechu warte są działania WKZ. No bo jak maja ścigać ludzi z fenolami to\nSZANOWNI WKZ Z WSZYSTKICH WOJEWÓDZTW. OFICJALNIE ZGŁASZAM FAKT NARUSZENIA PRZEPISÓW O OCHRONIE ZABYTKÓW. OTÓŻ NA TERENIE PODLEGAJ?CYM WASZEJ JURYSDYKCJI CODZIENNIE NA WIELU ZŁOMOWISKACH NISZCZONE SA BEZPOWROTNIE RZECZY ( A WRęCZ ZABYTKI!!!!) WYPRODUKOWANE PRZED 1945 ROKIEM A NAWET CZęSTO O WIELE STARSZE.... itd itp\nAbsurdów można znaleźć tysiące, a zaniechań WKZ względem pseudozabytkow miliony. A wiec jeśli któryś WKZ za bardzo będzie sie wczuwać w swoja prace wystarczy OFICJALNIE, na piśmie, listem poleconym z adnotacja do kogo jeszcze takie pismo zostało wysłane, zgłosić przeróżne "nadużycia" jak np powyższe o złomowiskach, handlu rzeczami z przed 50 lat na giełdach staroci i allegro ( w końcu handel "zabytkami" z przed 50 lat nie jest do końca legalny według WKZ oczywiście), niszczeniu przez maszyny rolnicze stanowisk archeologicznych... oj wymieniać to można długo...\nA wiec po oficjalnym zgłoszeniu sprawy wystarczy poczekać na działania WKZ ( a raczej brak tych działań). No i po jakimś czasie mamy takiego WKZ w garści bo jako urzędnik państwowy musi "ruszyć" do przodu taka sprawę, a juz widzę jak zamykają złomowiska, giełdy staroci etc.\nA w życie wchodzą przepisy takie jak te http://www.egospodarka.pl/32508,Odpowiedzialnosc-urzednika-blad-bedzie-karany,1,11,1.html\nA jak konkretny WKZ dostatecznie długo będzie działać komuś na nerwy wystarczy podać go do sadu, wykazać ze nie zrobił nic albo prawie nic w danej sprawie i spokojnie poczekać az zostanie zniszczony przez maszynę urzędniczą o nazwie POLSKIE ABSURDALNE PRAWO\nOczywiście to takie moje "gdybania" Nie podawajcie nikogo do sadu . WKZ tez maja rodziny, tez pewnie chcieliby żyć w normalnym kraju.\nPozdrowienia przy deszczowej sobocie\nSob 16 Sie, 2008 15:01\nSłuchaj PanzerII, uzyskałeś kiedys takie pozwolenie na poszukiwania? Bo ja nawet nie słyszałem od nikogo aby ktoś kiedykolwiek słyszał, ze ktoś coś takiego zdobył Wink Bo tak na prawdę nie da sie uzyskać takiego pozwolenia chyba ze masz konkretna miejscówkę.\nTak chodzę legalnie. Pozwolenie jest na nasze stowarzyszenie, więc jako członek i posiadacz legitymacji mogę prowadzić poszukiwania bez żadnego strachu. Nam jako stowarzyszeniu na pewno było łatwiej uzyskać taki papierek. Obejmuje ono spory obszar naszego województwa (wcześniej musieliśmy uzyskać pisemną zgodę właściciela terenu, np. nadleśnictwa). Okres ważności pozwolenia to pół roku, kończy się nam z końcem tego roku.\nJak widać uzyskanie pozwolenia jest możliwe, kosztuje to troszkę pieniążków, telefonów i czasem nerwów, bo trzeba się przypominać, ale chyba warto!!!\nPS. Pani z WKZ trochę się zdziwiła jak wysłałem jej 1,5 kg map z zaznaczonymi terenami na które chcieliśmy uzyskać pozwolenie!!!\nSob 16 Sie, 2008 15:12\nTobie to dobrze, ja jako szary poszukiwacz nie mam szans na takie pozwolenie. Ale moze kiedys, gdy "beton" odejdzie a nowe przepisy ustanowia nowi ludzie...\nWto 19 Sie, 2008 16:52\nOstatnio od znajomych słyszałem, że policja w warm.-maz. na odgórny prikaz legitymować ludzi zauważonych w polu z wykrywaczem...\nZnajomi kłamali. Nie ma czegoś takiego. Jest ogólny zapis i wynika on tylko z Ustawy o Policji\nWto 19 Sie, 2008 18:52\nPonury, nie rozśmieszaj mnie. Nie wszystko musi być obwarowane przepisami. Czasami poszczególni komendanci proszą policjantów, aby zwracać baczniej uwagę na pewne sprawy, np. na detektorystów. I nie jest to bzdura, bo znajomy był świadkiem takiej rozmowy na płd. Polski, całkiem niedawno.\nDamian, mówisz ze chodzicie legalnie. A powiedz mi, jak wygląda sprawa ze znalezionymi zabytkami? Oddajecie, czy "nic nie znajdujecie"?\nPon 25 Sie, 2008 13:06\nDamian, mówisz ze chodzicie legalnie. A powiedz mi, jak wygląda sprawa ze znalezionymi zabytkami? Oddajecie, czy "nic nie znajdujecie"? Twisted Evil\nTak chodzimy legalnie. Wg. przepisów powinno się oddawać wszystko, powiedziano nam jednak, aby nie przesadzać z tym oddawaniem i zgłaszać jedynie rzeczy które mogą zainteresować WKZ. To chyba zdrowy układ, bo nie musimy zgłaszać np. każdego guziczka WH, fenisia czy łuski itp., które to rzeczy mają niewątpliwie wartość historyczną!!!\nWiem, że podobny układ mają chłopaki z warmińsko-mazurskiego stowarzyszenia i dobrze na tym wychodzą, a kilka cennych eksponatów już oddali do Olsztyńskiego muzeum!!!\nPon 25 Sie, 2008 15:19\nzgłaszać jedynie rzeczy które mogą zainteresować WKZ.\nNo dobra, ale to określenie mocno nieprecyzyjne i dające w sumie spore pole do interpretacji Dla Was to w sumie świetny układ.\nOd dawna wiem, że w warmińsko - mazurskim działa bardzo w porządku WKZ. Niestety to praktycznie ewenement w skali Polski\nPon 25 Sie, 2008 16:02\nNo dobra, ale to określenie mocno nieprecyzyjne i dające w sumie spore pole do interpretacji Twisted Evil\nMasz racje!!! Chłopaki ode mnie z ''Dreyse'' szukają głównie militarki, co nie leży w gestii zainteresowania konserwatora. Głównie ja chodzę po polach... fibuli jeszcze nie znalazłem, więc nie mam co zgłaszać!!!\nOd dawna wiem, że w warmińsko - mazurskim działa bardzo w porządku WKZ.\nDokładnie!!! Konserwator z Olsztyna widząc efekt pracy nad Izba Pamięci otwartą przez nasze stowarzyszenie, zdecydował, że pomoże w otrzymaniu pozwolenia. No i stało się...\nPon 25 Sie, 2008 16:10\nA czysto teoretycznie, czy cegła pochodząca z budynku przedwojennego tak że jest zabytkiem ?\nNie 31 Sie, 2008 8:49\nscout1942 odpowiadajac na Twoje pytanie napisze tak:\nJesli Ty zniszczysz taka cegle to podpadasz pod paragraf.\nJesli zrobi to Paliko to wszystko bedzie zgodnie z prawem\nPon 01 Wrz, 2008 11:12\nno to cieszę się że nie jestem w posiadaniu tak cennych zabytków kultury polskiej pochodzenia niemieckiego. Nic mi nie grozi. Wielkie dzięki.\nPon 01 Wrz, 2008 19:38\nWiecie co, czytam Wasze wypowiedzi z przerażeniem w oczach, chociaż zdarzyło mi się legitymować z w/w powodu , to jednak nie jestem w stanie wyobrazić sobie faktu, że na przykład powstanie oddział policji do zwalczania ludzi o podobnych upodobaniach do naszych, to byłaby JAZDA!!!\nSro 03 Wrz, 2008 13:15\nnie koniecznie kłamali. Mogą prowadzic rózne akcje, jak jest akcja znicz w listopadzie to mogą dostac prikaz ze np w maju trzepią poszukiwaczy. Ew jakis przewrazliwiony komendant uczula swoich podwładnych i kazde zwracac uwage na ludzi z wykrywka\nWto 23 Wrz, 2008 20:49


Jesteś tutaj » Strona główna » P » Pływanie\nH2oSport jest szkółką pływania, która uczy pływać na kilku basenach na terenie Gliwic. Organizowane są zajęcia dla małych dzieci oraz niemowląt. Szkoleniem zajmują się doświadczeni instruktorzy. Szkółka dostarcza profesjonalny sprzęt do nauki pływania.\nWewnętrzna siła - nurkowanie niepełnosprawnych\nAkcja Wewnętrzna siła jest kierowana do osób niepełnosprawnych z pierwszą grupą inwalidzką. Niepełnosprawni uczestnicy programu na początku oswajają się z wodą, aby w późniejszym czasie zobaczyć czym jest prawdziwe nurkowanie. Organizowane są także wyjazdy wakacyjne do Chorwacji.\nStrona producenta innowacyjnych płetw składanych. Płetwy mają zastosowanie rekreacyjne, jak i profesjonalne.\nSportAmigos.pl to portal dla entuzjastów sportu z całej Polski. Tutaj można nawiązać nowe kontakty, wymienić się doświadczeniami, zbudować własną drużynę. Jest tu również katalog dobrych sklepów sportowych, a także baza miejsc, gdzie można uprawiać sport.\nSports4u.pl - forum sportowe 08.04.2014 22:41 Zapłaciłem ponad 30 zł za lepszą transmisję a okazało się, że jakość była niewiele lepsza i nadal przycinało! Powtarzam! Nie dajcie...\niplywamy.pl 17.08.2012 09:53 bardzo fajna stronka :)\nJedynka - klub sportowy Ożarów Mazowiecki 26.11.2009 22:30 Podoba mi się poziom pływania w Ożarowie Maz!! Mam nadzieję że inne dyscypliny sportu w naszym mieście w przyszłości również będą...\nOśrodek wypoczynkowy Nad Jeziorem 06.07.2009 09:18 Godne polecenia.


NEXTA: Białoruskie linie lotnicze Belavia odłączone od międzynarodowych systemów rozliczeń | Biznes na Next.Gazeta.pl\nNEXTA: Białoruskie linie lotnicze Belavia odłączone od międzynarodowych systemów rozliczeń\nDominik Moliński 06.12.2021 20:55\nPaństwowe linie lotnicze Belavia zostały odłączone od międzynarodowych systemów rozliczeń BSP i CASS - powiadomił w poniedziałek serwis NEXTA. To oznacza duże straty dla białoruskiej firmy.\nFot. aceebee / Flickr (CC BY-SA 2.0)\nMiędzynarodowy system BSP służy do rozliczeń biletów lotniczych między przewoźnikami, a system CASS do rozliczeń powietrznego transportu ładunków. Według opozycyjnego kanału NEXTA odłączenie linii lotniczych Belavia od międzynarodowych systemów rozliczeń oznacza ogromne straty dla firmy.\n"BSP jest głównym systemem IATA do realizacji biletów lotniczych. Przez ten system przechodzi około 70 proc. sprzedaży pośredniej" - czytamy we wpisie na Twitterze.\nBiałoruś zapowiada sankcji na Zachód. "Logika czasów zimnej wojny"\nZachód nałożył sankcje na Białoruś. Mińsk zapowiada odwet\nW czwartek (2 grudnia) Unia Europejska nałożyła na Białoruś nowe sankcje w związku z łamaniem przez Mińsk praw człowieka i sprowadzaniem migrantów z Bliskiego Wschodu. Restrykcje dotyczą zakazu wjazdu do UE i blokady aktywów w Europie. Na liście sankcyjnej pojawiło się 17 osób i 11 firm, w tym białoruskie linie lotnicze Belavia oraz biura turystyczne, które zaangażowały się w sprowadzanie migrantów z Bliskiego Wschodu do Białorusi.\nŁukaszenka: Rosja dostarczyła na Białoruś system rakietowy S-400\nSankcje na Białoruś nałożyły również Stany Zjednoczone, Wielka Brytania i Kanada. Natomiast w poniedziałek (6 grudnia) białoruskie MSZ wydało komunikat, grożąc wprowadzeniem zakazu importu wielu towarów pochodzących z państw stosujących sankcje wobec Mińska. Reżim zapowiedział również rozszerzenie listy osób z krajów zachodnich, które nie będą miały wstępu na terytorium Białorusi oraz nałożenie sankcji na linie lotnicze z krajów Unii Europejskiej i Wielkiej Brytanii.\nZobacz wideo Kiedy amerykański rząd nic nie zrobił w sprawie porwania jej męża, sama ruszyła do akcji\nBiałoruś zapowiada nałożenie sankcji na Zachód i stawia warunek. "Logika czasów zimnej wojny"\nAmsterdam. Kolejne linie zawieszają loty, 13 tys. rezerwacji odwołanych. Powody? Chaos i brak ludzi\nKorki na lotniskach. Lepiej zapomnieć o zasadzie "dwie godziny przed odlotem"


Wiele osób nie szuka wakacji wg kategorii czy ceny, ale według dostępności w konkretnym miesiącu. Często pytacie nas też o to gdzie najlepiej jechać w danym okresie. Poniżej znajdziecie listy naszych ofert i ciekawych artykułów z podziałem na miesiące!\nA może chcecie wiedzieć jak najlepiej i efektywnie wykorzystać dni wolne w danym roku kalendarzowym? Co rok podajemy Wam tę informację - jak wydłużać sobie urlop przy najmniejszym zużyciu swojego urlopu w pracy!\nStyczeń to także dobra pora, żeby zapolować na zorzę polarną! Oczywiście w krajach wysuniętych na północ takich jak Norwegia, Szwecja, Islandia czy Finlandia.\nOd grudnia do lutego trwa również niesamowity Festiwal Rzeźb Lodowych w chińskim mieście Harbin.\nOferty na styczeń i więcej inspiracji\nOferty na luty i więcej inspiracji\nHoli to hinduskie święto kolorów i miłości, znane również jako Festiwal Kolorów. I odbywa się ono w Indiach właśnie w marcu. Zobaczcie, jak się je obchodzi na żywo.\nOferty na marzec i więcej inspiracji\nGrüner See w Austrii w czasie roztopów od kwietnia do maja zalewa pobliski park, który w tym czasie staje się podwodnym jeziorem. Do tego wody przybierają piękny szmaragdowy kolor.\nOferty na kwiecień i więcej inspiracji\nOferty na maj i więcej inspiracji\nOferty na czerwiec i więcej inspiracji\nLato i wakacje w pełni, cała Europa aż prosi się, żeby odwiedzić jakiś zakątek. Do wyboru jest naprawdę dużo! Greckie, hiszpańskie czy włoskie wyspy, Chorwacja, Portugalia, Czarnogóra - wybór jest ogromny. Ponieważ to szczyt sezonu, który potrwa do sierpnia warto zabukować coś wcześniej i zapłacić mniej!\nTrwa sezon suchy w Namibii, Botswanie i RPA - można zobaczyć wtedy wiele zwierząt przy wodopojach oraz piękne, czyste niebo. Wieczory i poranki jednak są chłodne\nW lipcu aż do sierpnia, a czasami września trwają letnie wyprzedaże. Do wyboru jest wiele miast w Europie, np. Ateny, Mediolan, Barcelona, Londyn, Berlin. Przygotujcie się na wydanie trochę pieniędzy. ;)\nCo powiecie na Seszele? Żółwie giganty, najpiękniejsze na świecie plaże, błękitny ocean. Też możecie tam być!\nOferty na lipiec i więcej inspiracji\nOferty na sierpień i więcej inspiracji\nOferty na wrzesień i więcej inspiracji\nDobra pogoda dopisuje w Jordanii. Odwiedźcie Petrę, Morze Czerwone i Morze Martwe i śpijcie w namiocie pod gwiazdami na pustyni.\nOferty na październik i więcej inspiracji\nOferty na listopad i więcej inspiracji\nGrudzień to także czas jarmarków świątecznych. Praga, Drezno, Wiedeń czy Sztrasburg to tylko niektóre miasta z najpiękniejszymi jarmarkami w Europie.\nWięcej inspiracji i oferty na grudzień


Odkłady 2016 - DYSKUSYJNE FORUM PSZCZELARSKIE POD PATRONATEM PASIEKI MICHAŁÓW\nWysłany: Nie 20:37, 25 Paź 2015 Temat postu: Odkłady 2016\nPszczelarz zawodowy z 35 letnim stażem prowadzący duża pasiekę specjalizujący się w odkładach pszczelich sprzeda odkłady na ramkach :\nWielkopolski czerto ramkowe - 200 zł\nWarszawski poszerzany -220 zł\nJest możliwe uzgodnienie wielkości odkładu oraz matek poddanych do odkładów ( buckfast sklenar prima gema włoszka i biełka )\nWysłany: Wto 21:05, 17 Lis 2015 Temat postu: Odkłady\nWitam serdecznie. Był bym zainteresowany zakupem odkładów na ramce warszawskiej poszerzanej. Mam pytanie czy istnieje możliwość wysyłki odkładów na tej ramce bez obaw o uszkodzenie odkładu oraz w jakim terminie odkłady były by dostępne. Interesują mnie 3 sztuki. Serdecznie pozdrawiam\nWysłany: Czw 22:07, 19 Lis 2015 Temat postu:\nOdkłady wysyłam już kilka lat .Zawsze dochodzą w bardzo dobrej kondycji.Po prostu trzeba je odpowiednio zabezpieczyć na czas transportu.\nRealizacja 1-25 06.\nOstatnio zmieniony przez draszyr57 dnia Pią 21:52, 20 Lis 2015, w całości zmieniany 1 raz


Omer MIX3D Bifo 2 mm Czarny kup i oferty, Scubastore\nOpis produktu Omer MIX3D Bifo 2 mm\nKombinezon Omer MIX3D Bifo 2 mm został zaprojektowany z myślą o łowiectwie podwodnym w gorących wodach ze względu na grubość 2 mm . Ten neoprenowy kombinezon jest jedynym, który ma szorty i krótkie rękawy i jest jednym z najcieńszych, wygodnych, elastycznych i miękkich.\nTo neoprenowe body ma podszewkę wewnątrz, a na zewnątrz ma trójwymiarowy kamuflaż , dzięki któremu nie zauważasz ryb. W górnej części znajdują się wzmocnienia ładujące skrzynię . Łatwo się zamyka za pomocą tylnego zamka.\nShorty w garniturze z neoprenu o podwójnej wyściółce, ciepłe wody charakteryzujące się trójwymiarową mimiką "3D Mix".\nChcesz poznać, inne powiązane produkty nurkowy od Omer? W scubastore, kupisz potrzebny sprzęt Kombinezon do nurkowania mokry, dzięki czemu możesz uprawiać sport bez komplikacji. Omer MIX3D Bifo 2 mm jest w najlepszej cenie w naszym magazynie! Skorzystaj z naszego bezpiecznego systemu płatności online i wysokiej jakości usługi posprzedażowej.\nCechy Omer MIX3D Bifo 2 mm\nZrównoważony rozwój Omer MIX3D Bifo 2 mm\nŚwietny garnitur na lato\nIdealne na lato, idealny rozmiar L (174 cm 83 kg)\nShorty o doskonałej jakości, kamuflaż jest w porządku, ale może się poprawić, rozmiar L mój rozmiar! Na początku poprosiłem o M i było zbyt ciasno, z L o wiele lepiej, jak powinno być, ciasno, ale wygodnie, idealna grubość na lato.\nKim śpiewane e\nLubię 100% pasuje jak, kolor jest również dobre, ale nie tak wspaniały, ^^


Zaraza ziemniaka na pomidorach – Maszyny Rolnicze\nJakie objawy wywołuje zaraza ziemniaczana na pomidorach? Oto skuteczne sposoby na zwalczanie zarazy ziemniaczanej na pomidorach oraz polecane . Jedną z najgroźniejszych i najpospolitszych chorób pomidora jest zaraza ziemniaka, która dotyka zarówno uprawy pod osłonami, jak i polowe.\nZaraza ziemniaka jest jedną z często występujących chorób pomidora. Pogoda jaka obecnie panuje sprzyja porażeniu pomidorów zarazą ziemniaka. Występujące opady deszczu i przemienne temperatury są . Zwalczanie zarazy ziemniaka na pomidorze będzie najskuteczniejsze, jeśli zastosujemy: Miedzian WG, Miedzian Extra 3SC, Scorpion .\nZwalczanie zarazy ziemniaka w uprawach pomidorów gruntowych Decyzję o ochronie upraw przed zarazą ziemniaka na pomidorze trzeba . Na terenie województwa kujawsko-pomorskiego w uprawie ziemniaków wystąpiły objawy zarazy. Niewiele jest chorób, które tak doszczętnie mogą zniszczyć rośliny, a przy tym atakują tak dokładnie, jak zaraza ziemniaka na pomidorze. Zaraza ziemniaka zaatakowała Twoje pomidory? Poznaj objawy i skuteczne zwalczanie tej choroby pomidorów. Skuteczny oprysk, ochrona i środki na zarazę . Przez dwa poprzednie sezony moja gruntowa uprawa pomidorów padła ofiarą zarazy ziemniaka – groźnej choroby wywoływanej przez . Pomidory choroby: objawy i zwalczanie.\nZaraza ziemniaczana na ziemniaku i pomidorze oraz mączniak rzekomy ogórka to choroby bardzo do siebie zbliżone.\nZaraza ziemniaka – choroba ziemniaka i pomidora wywoływana przez. Epidemia zarazy ziemniaka w Irlandii w latach czterdziestych XIX wieku była przyczyną . Typowymi objawami zarazy ziemniaka na liściach pomidora są początkowo szarozielone, później brązowe lub czarne plamy, szybko rozszerzające się na całą . Najczęściej występujące choroby pomidorów to: zaraza ziemniaka, brunatna plamistość, szara pleśń, mączniak prawdziwy i sucha zgnilizna. Przypuszczam że może to być ZARAZA ZIEMNIAKA NA POMIDORACH, albo SUCHA WIERZCHOłKOWA ZGNILIZNA OWOCóW POMIDORA.\nZaraza ziemniaka to najważniejsza gospodarczo i najgroźniejsza choroba grzybowa ziemniaka. Szkodliwość tej choroby w naszym kraju jest szczególnie duża .


Filozofia w liceum. Podręczniki do edukacji filozoficznej dla klasy 1 liceum i technikum | Gandalf.com.pl\nFilozofia w liceum\nNa skutek ostatniej reformy edukacji ze szkół średnich zniknęła wiedza o kulturze, a pojawiły się do wyboru: plastyka, muzyka i filozofia. W liceum chętni uczniowie mogą poznawać myślenie filozoficzne, począwszy od starożytnych Grecji i Rzymu. Nie chodzi tu jednak o samą historię, a uniwersalne problemy, które próbowali rozwiązać wielcy myśliciele tamtych czasów. Na filozofii w liceum młodzi ludzie zaznajamiają się z metafizyką, antropologią, etyką, epistemologią, estetyką czy filozofią polityki. Dyskutują o najważniejszych ludzkich problemach oraz kształtują swoją tożsamość.\nPodręcznik do filozofii liceum\nW poznawaniu tych fascynujących zagadnień pomogą im podręczniki do filozofii w liceum. Proponujemy książki takich wydawnictw, jak Nowa Era czy Operon. W Gandalfie znajdziesz również karty pracy, które pomogą utrwalić wiedzę, a także rozwijać umiejętność uzasadniania swoich poglądów, krytycznego myślenia czy formułowania myśli. Wszystkie podręczniki do filozofii w liceum zamówisz bez wychodzenia z domu, w bardzo korzystnych cenach!\nFilozofia 1. Klasa 1. Część 1. Podręcznik dla liceum i technikum. Zakres rozszerzony po podstawówce, 4-letnie liceum i 5-letnie technikum Maria Łojek-Kurzętkowska wysyłka w dniu ukazania się\nMaria Łojek-Kurzętkowska niedostępny 38,46 zł 48.08\nMaria Łojek-Kurzętkowska niedostępny 28,20 zł 35.25\nOdkrywamy na nowo. Filozofia Podręcznik zakres Rozszerzony szkoły ponadgimnazjalne\nMagdalena Gajewska niedostępny 33,00 zł\nOdkrywamy na nowo. Etyka Podręcznik Zakres podstawowy Szkoły ponadgimnazjalne\nJakub Kapiszewski niedostępny 29,80 zł


Wino białe | nasz.tematycznyinformator.pl\nWłoska tradycja podawania wina do posiłków zawędrowała także do Polski. Coraz częściej na naszych stołach gości ten unikalny trunek. To kłopotliwe, okazuje się, że nasza wiedza dotycząca tego, jakim sposobem dobierać wino do posiłków nie jest nazbyt rozbudowana. Radzimy jakie wino pasuje do których posiłków.\nMakarony najprzyzwoiciej podawać z winami wytrawnymi, które powinny być jednak lekkie. Jeśli makaron podawany jest z pomidorowym, mięsnym sosem, sprawdzi się najpoprawniej wino czerwone. W końcu takie danie wolno zestawić również z winem różowym.\nStara zasada mówi, że do ryb najporządniej pasuje wino białe. Należałoby jednak nie zapominać, że nie jest to sztywna norma. Jeżeli podajemy gościom zupę rybną, mamy prawo podać ją z winem czerwonym. Warunek jest jednakże jeden: musi to być wino lekkie.\nW tym wypadku dużo zależy od rodzaju mięsa. Do drobiu serwować wolno zarówno wino białe, jak i czerwone. Jeżeli decydujemy się na to drugie, to może to być wino lekkie. W wypadku kurczaka z rożna w grę wkracza wyłącznie wino czerwone. Cielęcina może być serwowana czy też z młodym winem czerwonym, lub musującym winem różowym. Jeżeli na stole pojawi się mięso smażone, zaopatrzyć wypada się w mocniejsze wino o kolorze czerwonym.\nAutor zapnowe467Opublikowano 27 lutego 2021 Kategorie Inne\nPoprzedni Poprzedni wpis: Muzyka klasyczna na winylach – stwórz własną kolekcję krążków\nNastępny Następny wpis: Zastępując układ zwykłego wnętrza na coś wystrzałowego, bardziej…


Firma W-Z Projekt zajmuje się przede wszystkim spawalnictwem i ślusarstwem. Wykonuje balustrady, konstrukcje schodów, stelaże pod reklamy ze stali nierdzewnej, kwasoodpornej, wykończonej w szlifie lub w polerze. Ponadto, firma wykonuje maszyny i urządzenia przemysłowe.\nW sklepie usytuowanym w Brzozowie na ulicy Schodowej 10 istnieje możliwość zakupu wyrobów ze stali chromoniklowej i kwasooodpornej, np. rury, pręty, kształtowniki, kształtki, śruby, blachy, elementy i akcesoria balustrad do samodzielnego montażu.\nW-Z Projekt realizuje sprzedaż gazów technicznych. Punkt sprzedaży to Turze Pole 173 oraz Brzozów, ulica Schodowa 10.\nSpawanie metodą TIG w osłonie gazowej Argonu stopów aluminium, stali nierdzewnej, tytanu, miedzi, mosiądzu zapewniające wysoką jakość i czystość spoiny.\nObróbka ślusarska – wiercenie, szlifowanie, ostrzenie pił widiowych oraz noży do grubościówek i wyrówniarek, polerowanie, piaskowanie.\nBalustrady nierdzewne, również łączone ze szkłem, drewnem i poliwęglanem · Wykonujemy balustrady ze stali nierdzewnej, kwasoodpornej, wykończonej w szlifie lub w polerze. · Proponujemy różne warianty wypełnienia: pręty, rurki, linki, i szkło warstwowe, drewno rodzime i poliwęglan gładki lub komorowy.\nNierdzewne i stalowe konstrukcje schodów, stelaży pod reklamy i pergoli ogrodowych.\nWykonanie maszyn i urządzeń przemysłowych\nRealizacja na zamówienie piaskarek z funkcją plus\nPiaskarki syfonowe z możliwością piaskowania w osłonie mgły wodnej. Doskonale sprawdzają się np. w czyszczeniu elewacji z graffiti lub narostów czy też czyszczenia kostki brukowej, płytek itp.\nFunkcja plus eliminuje pylenie oraz kurz.\nSprzedaż wyrobów ze stali chromoniklowej i kwasoodpornej\nrury, pręty, kształtowniki, kształtki, śruby, blachy, elementy i akcesoria balustrad do samodzielnego montażu\nW sprzedaży: acetylen, argon, tlen, mix, CO2, propan-butan.\nSprzedaż materiałów czyszczących.\nPunkt sprzedaży: Turze Pole 173 oraz Brzozów, ul.Schodowa 10.\nSklep wyrobów ze stali oraz sprzedaż gazów technicznych:\n36-200 Brzozów, ulica Schodowa 10 (obok sklepu Instalator)\nSprzedaż gazów technicznych (po wcześniejszym umówieniu telefonicznym):\nTurze Pole 173\ntel. 727 487 154\nGodziny otwarcia sklepu: Pn-So: 8.00-15.30


Wybór psychoterapeuty - Psychoterapia - Nerwica.com\nPrzez Lilith, 13 Czerwiec 2013 w Psychoterapia\nWiele razy spotkałam się na forum z pytaniem, w jaki sposób wybrać właściwego psychoterapeutę. Od razu mówię, że nie ma na to konkretnych wytycznych. Przeważnie to loteria. Niemniej jednak, znalazłam bardzo ciekawy tekst, który może okazać się przydatny.\nSłyszy się nieraz różnorakie opinie o psychoterapii, zarówno jako takiej, jak i o jej poszczególnych nurtach. Funkcjonują także pewne powszechne mniemania na temat psychiatrii, sensu chodzenia do psychologów itp. Ten krótki tekst jest efektem mojego przekonania, że mógłbym tu coś doradzić. Oczywiście i ja nie mogę uniknąć zarzutu, że to, co powiem, jest stronnicze. Cóż, niech wobec tego przynajmniej moje porady dołączą do innych stwierdzeń i staną się kolejnym przyczynkiem do podjęcia przez poszukujących pomocy właściwej decyzji. Dla krótkości i zwięzłości "ostrzeżenia" podaję w dobitnej formie, unikając koniecznych w innym teksie zwrotów typu: "tak, ale", "oczywiście są wśród nich i dobrzy...", "nie możemy generalizować, ale...". Tak więc z góry przepraszam tych, których mógłbym urazić - jeśli poniższe punkty Was nie dotyczą, po prostu nie jest to o Was. Należy także pamiętać, że chodzi o warunki polskie.\nJeśli więc szukacie pomocy lub dróg rozwoju w obszarze szeroko rozumianej pomocy psychologicznej i psychoterapii - zapamiętajcie sobie poniższych 13 czerwonych lampek:\n-Unikajcie profesorów! Profesorowie zajmujący się psychoterapią nie mają na ogół najwyższych kwalifikacji. Kim jest profesor? To oczywiście po pierwsze osoba, która wybrała tzw. karierę uniwersytecką, czyli postanowiła przejść przez szczeble pewnej sformalizowanej hierarchii i oderwać się od życia, po drugie zajmująca się jakimś wycinkiem akademickiej nauki, który wnosi nic lub prawie nic do sfery pracy z ludźmi. Profesorowie na ogół nie przeszli pełnych cykli szkolenia psychoterapeutycznego. To oni od początku "szkolili" innych, bo za ich mentorów sami się ogłosili. Obecnie nie mają też możliwości doszkalać się, ani brać udziału w superwizji, czy własnej psychoterapii, gdyż ich formalna pozycja "gwiazd" blokuje ich samych, jak i tych, którzy mogliby z nimi pracować.\n-Unikajcie psychiatrów wypisujących wam zarówno leki, jak i robiących "psychoterapię". To ludzie ukąszeni przez pragnienie omnipotencji, choć praktyka pokazuje, że niezastąpionym nauczycielem psychoterapeuty jest powtarzające się od czasu do czasu poczucie niemocy (co nie oznacza, że praca z danym pacjentem nie będzie miała sensu!). Nie wystarcza im być "biologicznymi" psychiatrami, mają bardziej "humanistyczne" cele, dlatego chcą też z wami rozmawiać. A że lubią trzymać fason, nieodmiennie nazywają to "psychoterapią".\n-Unikajcie (jeśli macie problemy, a nie chodzi wam o coaching) ludzi nienagannie ubranych, starannie uśmiechniętych, roztaczających przed wami wizje pomyślności. Oni naprawdę mają inne cele niż "użeranie się" z wami.\n-Dajcie sobie spokój (chyba, że idzie wam o rentę) z ludźmi nękającymi was godzinami wypełnianiem kwestionariuszy. Wierzcie lub nie, ale poza ewentualnym przypomnieniem sobie ortografii niewiele z tego dla was wyniknie.\n-Unikajcie dwudziestosześcioletnich dziewczyn "prowadzących terapię poznawczo-behawioralną". Ich doświadczenie terapeutyczne sprowadza się do starannych (słowo w słowo!) notatek z wykładów na kursie psychoterapii, a znajomość ludzkiego "behawioru" do sztuki makijażu i demakijażu. Zresztą unikajcie także tych od "psychoterapii psychodynamicznej" - będą na siłę interpretować nieświadome pobudki waszego spóźnienia się na sesję lub założenia nowych butów, ale same nie bardzo wiedzą, jak miało by to wam pomóc.\n-Unikajcie ludzi z pierwszych stron gazet, "sław". Bycie celebrytą i wszędobylskim bywalcem jest nie do pogodzenia z pokorą, jakiej wymagają zmagania z ludzkimi problemami.\n-Unikajcie tych zbyt "naukowych", tych których metody mają "ściśle naukowe podstawy" - w pracy z ludźmi nie ma takich metod, a te którym taką naukowość udało się osiągnąć, mogą być co najwyżej tak "ścisłe", że aż duszące.\n-Unikajcie tych, którzy wydają się wam naprawdę dziwni. Mają cały pokój w aniołach ("te inteligentne energie zsyłają na nas swoje łaski"), wszystkie przedmioty fioletowe ("działa kojąco na psychikę") lub mówią w taki sposób, że na pięć losowo wybranych zdań nie rozumiecie co najmniej dwóch.\n-Unikajcie tych, którzy siedzą za wielkim, stylowym biurkiem - są oni kilometry od waszych przyziemnych spraw. Także tych, którzy w rozmowie z wami popijają dobrą kawę (jeśli i was poczęstują, a będzie jeszcze ciepła - możecie się ewentualnie zastanowić). Unikajcie też "świetnych gawędziarzy", którzy będą raczyć was anegdotami z własnego życia lub żartami (nawet, jeśli są one bez zarostu).\n-Unikajcie także tych, którzy co najmniej dwa razy pod rząd nie przyjęli was punktualnie o tej godzinie, na którą byliście umówieni (możecie im dać margines tolerancji do 5 min. Ale tylko te dwa razy!).\n-Unikajcie pań, u których sumaryczna liczba bransolet, korali i innych zawieszek na kończynach lub szyi jest równa lub większa od 5. Szczególnie wtedy, gdy czujecie w pobliżu zapach kadzidła i moc kryształu.\n-Unikajcie "seksuologów" mówiących łamiącym się lub nieco chrapliwym głosem (będziecie to mogli dobrze wychwycić, gdyż będą blisko) albo używających słów "pipka", czy "siurasek".\n-Unikajcie wszelkich "psychoterapii" finansowanych przez NFZ, a polegających na comiesięcznych lub nieco częstszych pogaduszkach, szczególnie tych, które odbywają się nieregularnie i zaczynają od słów "I co tam u pana/pani się działo?".\nBynajmniej nie musicie unikać wszelkich terapii uznanych za niekonwencjonalne, czy niezwykłe. Możecie odnieść korzyść zarówno z regresji hipnotycznej, ustawień Hellingera, bioenergoterapii i wielu innych metod (za to raczej unikajcie tych, którzy bezbłędnie wiedzą, że pewne terapie nie mają sensu). Patrzcie jednak, kto siedzi pod szyldem. Pozwodzenia!\nNie traktujcie tego tekstu wiążąco. To jedynie wskazówki, na które można zwrócić uwagę, ale na pewno nie sztywne wytyczne, których kurczowo trzeba się trzymać.\nA jak Wy szukaliście terapeuty? Co Waszym zdaniem warto uwzględnić przy wyborze?\nTak było z moim pierwszym terapeutą. Już nigdy się tak nie pomylę, jest w tym wszystkim tu sporo racji.\nMonar, a ja sie z tym akurat nie zgodze do konca. Zgadzam sie z fragmentem o nieregularnosci spotkan bo raz w mniesiacu to zadna terapia\nZgadzam się , sam się z czymś takim spotkałem .\nChodziłem do takiej pani psycholog , choć nie bywała na pierwszych stronach gazet , to regularnie pisała felietony w " Rzeczypospolitej " . Przesympatyczna kobieta z którą mógłbym rozmawiać godzinami na różne tematy , niestety jako terapeutka ( lub terapeuta , w tym przypadku używa się rodzaju żeńskiego ? ) w ogóle się nie sprawdzała .\n"I co tam u pana/pani się działo?".\nByłem u 4 terapeutów i każdy zawsze o to pytał na początku spotkania z tą różnicą , że jeden terapeuta po poznaniu odpowiedzi na te pytanie dalej drążył temat przez całą sesje , a inni pytali czy chce o tym porozmawiać czy zajmiemy się innymi problemami\nMojej obecnej pani psycholog zdarzyło się to raz , bo akurat była deszczowa pogoda i wiadomo jak to w stolicy zrobiły się gigantyczne korki , czyli co jak się zdarzy jeszcze dwa razy , to mam zrezygnować ?\nWedług mnie trzeba po prostu trochę popracować z terapeutą żeby się przekonać czy to jest czego oczekujemy i nawet gdy zauważymy u niego któryś z niepokojących symptomów opisanych w tym artykule , to nie należy od razu skreślać człowieka , bo przecież pozory mogą mylić ... no chyba , że się spotkamy z czymś takim :\nWedług mnie trzeba po prostu trochę popracować z terapeutą żeby się przekonać czy to jest czego oczekujemy i nawet gdy zauważymy u niego któryś z niepokojących symptomów opisanych w tym artykule , to nie należy od razu skreślać człowieka , bo przecież pozory mogą mylić ..\ndokladnie i na odwrot ktos sprawiajacy przesympatyczne wrazenie bo mowi to co chcemy uslyszec raczej nic w naszym zyciu nie zmieni\nno u mnie po prawie roku spotkań okazało się, że terapeuta zabawił się w terapeutę dda, byłam królikiem doświadczalnym.\ntakże trzeba uważnie patrzeć na zachowanie T i uważnie słuchać, co mówi i analizować.\nja nie patrzyłam pod tym katem "czy T jest T" nawet nie patrzyłam pod kątem czy jest dobrym T.\npo prostu patrzyłam na rozmowę, jak się okazuje, tylko rozmowę. bez terapii. zwykłe spotkania towarzyskie, które były finansowane przez NFZ :)\nMonar, bo on chyba byl tylko psychologiem?\nCandy14, nie, nie był psychologiem. Był terapeutą od uzależnień (znaczy jest), więc ja myślałam, że to równa się z terapeutą od dda. Nic bardziej mylnego... On potem powiedział, że to nie jego działka i że mi nie pomoże.\nNawet nie wiesz, jak się czuję, jak wspominam sobie o tym co mu powiedziałam, jak pomyślę o jego osobie. Po prostu rozpacz. Żal.\nLudzie, którzy powinni pomóc, ranią nas tak samo, jak inni ludzie, przez których tam trafiamy...\nUraz chyba do końca życia.\n-- 14 cze 2013, 00:42 --\nTakże przestrzegam wszystkie tu osoby, terapeuta od uzależnień to nie to samo co T od DDA i innych takich rzeczy. On to nazywał psychoterapią, a tak naprawdę to były zwykłe pogaduchy. Nie dajcie się tak wrobić, jak ja.\nMonar, ale chyba nie mozesz powiedziec ze te "pogaduchy" byly zupelnie bezowocne?\nCandy14, jedynie pomógł w sprawie mojej matki, to mu zawdzięczam, wiadomo. (choć i tak tu też spaprał!)\nAle ja tam chodziłam na kolejne spotkania po coś innego! Po to, by mi pomógł, chciałam zacząć terapię, a w zamian za to dostałam jedno wielkie kłamstwo. I sama nie wiem, czemu i po co. Gdybym miała załatwić tylko sprawę z matką, to zaprzestałabym na 3 spotkaniach, bo tyle trwała 'namowa' + złożenie wniosku o przymusowe leczenie. 2 spotkania mi o tym mówił, na 2 spotkaniu stwierdziłam, że składam wniosek, na 3 napisaliśmy. Poszłam, złożyłam. I więcej go nie potrzebowałam... Do sprawy matki. A potrzebowałam kogoś do sprawy swojej. Sam pytał, czy chcę prócz pomocy matce, dla siebie pomoc. Stwierdziłam, że tak, a on powiedział, że jest psychoterapeutą i może mi pomóc. Zgodziłam się.\nSkoro nie mial kompetencji powinien Ci polecic terapie DDA gdzie indziej\nNie które z tych wytycznych niepoważne, inne troche dziwne...Czym sie różni 26 letnia dziewczyna prowadząca terapie, od 26 letniego chłopaka prowadzącego terapie? Nie bardzo rozumiem jaka może byc różnica...\nAle w zasadzie to chciałem napisac o czyms innym. Jest tam wile pkt... Są one mniej lub bardziej poważne. Do nich można by dodać wiele innych już bardziej konkretnych(rodzaj terapii itd..)... Jednak nie czaje czemu to my mamy o tym wszystkim decydować. Czemu na rynku sa ludzie którzy już na pierwszym spotkaniu powinni być oceniani na -? Czytałem założenia Junga, co do wymagań wobec terapeuty i jest jasne i oczywiste, że wiedza teoretyczna jest tutaj zbęda. Jest sytem wyłaniania terapeutów, który w zasadzie zupełnie nie działa, który jest po prostu na siłe wciśniety w system edukacyjny jaki mamy...a odpowiedzialność za wybór terapeuty spada tylko na nas. Przecież to można tak chodzić i wybierac w nieskończoność.\nCzym sie różni 26 letnia dziewczyna prowadząca terapie, od 26 letniego chłopaka prowadzącego terapie? Nie bardzo rozumiem jaka może byc różnica...\nNiczym. Możesz to sobie odnieść również i do mężczyzny.\nJednak nie czaje czemu to my mamy o tym wszystkim decydować.\nDlatego, że to Nam zależy na tym, żeby trafić do odpowiedniej osoby. Sama się sparzyłam i wiem, jakie były tego konsekwencje w poszukiwaniu dalszej pomocy. Nie życzę tego nikomu.\nCzemu na rynku sa ludzie którzy już na pierwszym spotkaniu powinni być oceniani na -?\nA kto mówi, że na pierwszym spotkaniu? Po raz kolejny zaznaczam, bo mam wrażenie, że poprzednio zostało to pominięte, iż to nie są jakieś sztywne reguły jeśli chodzi o wybór terapeuty. Nie ma co generalizować i mierzyć wszystkich tą samą miarą. Na rynku jest sporo konowałów, którzy podają się za terapeutów, a w rzeczywistości daleko im do nich. Ale tak jest we wszystkich zawodach. I dlatego, na pewne rzeczy powinno się zwracać uwagę, monitorować to, co wzbudza w Nas niepokój. Niemniej jednak, nie uważam za konieczne orientowanie się w nurtach, ponieważ tak naprawdę to osoba terapeuty jest ważna, podejście, odnoszenie się do pacjenta, a nie sam nurt. Jeżeli osoba terapeuty nie będzie pasować, to i nurt nie pomoże.\nModlimy się do bożka z napisem "prywatne"? Poddałem się terapiom indywidualnym zarówno prywatnym jak i refundowanym i żadnej specjalnej różnicy na niekorzyść "państwowej" nie dostrzegłem. Jedynie co do dłuższego czasu oczekiwania na kolejną sesję mógłbym się zgodzić. To właśnie raczej w prywatnych gabinetach można trafić na niekompetentnych, ale dobrze rozreklamowanych naciągaczy, którym zależy tylko na kasie. A jeżeli chodzi o terapię grupową to wydaje mi się, że dla większości z nas tylko terapia refundowana wchodzi w grę. Koszt np. prywatnej 10-tygodniowej terapii całodobowej w ośrodkach leczenia nerwic to co najmniej 10 tys. PLN\nEdytowane 14 Czerwiec 2013 przez Gość\nModlimy się do bożka z napisem "prywatne"?\nAutorowi artykułu chodziło raczej o brak doświadczenia i nieregularność sesji, bez jakiegokolwiek zaplanowanego celu tych rozmów, a nie o NFZ. Młode osoby zaraz po studiach najpierw starają się zdobyć doświadczenie i nie przypuszczam, żeby od razu otwierały prywatne gabinety. Stąd pewnie słówko "NFZ".\nJeśli chodzi o terapię na NFZ, to sama na nią chodzę i nie mam najmniejszych zastrzeżeń.\nNiektórzy chyba nie doczytali pierwszego posta do końca: "Nie traktujcie tego tekstu wiążąco. To jedynie wskazówki, na które można zwrócić uwagę, ale na pewno nie sztywne wytyczne, których kurczowo trzeba się trzymać."\nTo są ogólne wskazówki, na które warto zwrócić uwagę, a nie jakieś ścisłe wytyczne. Wiele osób szuka terapeuty po raz pierwszy i są zupełnie "zielone" w temacie. A Wy czepiacie się, że napisane jest dziewczyna, a nie chłopak...\ncoccinella, no dokładnie No cóż, jak ktoś widzi jedynie to, co chce widzieć i nie czyta dokładnie, to już nic się nie da na to poradzić\nJeśli podchodzi się do tego z dystansem i potrafi dokonać obiektywnej oceny, to te wskazówki będą bardzo pomocne. I naprawdę w większości są takim luźnym wyznacznikiem, który może bardzo pomóc.\nJa osobiście z wieloma pkt się zgadzam.\nUnikajcie profesorów! [...]\nNa pewno nie wszyscy są tacy, ale profesorowie, których ja spotkałam byli bardziej zajęci sobą niż pomocą. Pamiętam jak w ciężkim epizodzie depresyjnym człowiek czepiał się mnie, że na obchodzie jestem w pozycji półleżącej pod kocem. Bo przecież powinnam siedzieć na nienagannie zaścielonym łóżku i z uśmiechem odpowiadać na pytania.\nUnikajcie psychiatrów wypisujących wam zarówno leki, jak i robiących "psychoterapię".[...]\nTo prawda. Ja trafiłam do psychoterapeutki, która jest także psychiatrą i myślałam, że to fajnie, bo będę miała 1 osobę od wszystkiego. A otóż nie. Terapeutka powiedziała, że nie powinno tak być i że powinnam znaleźć sobie psychiatrę, do którego będę osobno chodzić.\nUnikajcie (jeśli macie problemy, a nie chodzi wam o coaching) ludzi nienagannie ubranych, starannie uśmiechniętych, roztaczających przed wami wizje pomyślności.\nZ tym także się zgadzam. O ile nie czepiam się ubrania, bo moja terapeutka bardzo dobrze się ubiera, to absolutnie nie wyobrażam sobie Jej roztaczającej przede mną wizje pomyślności, bo to jedna wielka ściema. Zanim będzie dobrze, czy nawet w miarę dobrze, będziemy musieli przeczołgać się przez niezłe pole minowe i każdy terapeuta zdaje sobie z tego sprawę, więc niedopuszczalne jest mydlenie oczu, że jutro to będzie już cudownie. W dodatku najlepiej bez naszego udziału, bez wysiłku, bez ciężkiej pracy. Jeśli ktoś mówi inaczej - ściemnia.\nDajcie sobie spokój (chyba, że idzie wam o rentę) z ludźmi nękającymi was godzinami wypełnianiem kwestionariuszy\nDla mnie kwestionariusze są bez sensu, bo często jest w nich sporo przekłamań i żaden, nawet najlepszy kwestionariusz nie jest w stanie oddać złożoności ludzkiej psychiki. Na terapii to rozmowa jest podstawą i tego się trzymajmy.\nUnikajcie także tych, którzy co najmniej dwa razy pod rząd nie przyjęli was punktualnie o tej godzinie, na którą byliście umówieni (możecie im dać margines tolerancji do 5 min. Ale tylko te dwa razy!\nZgadzam się. Niepunktualność, zwłaszcza notoryczna, jest podstawą do rezygnacji. Okropnie drażniło mnie to kiedy chodziłam na NFZ do psychologa, że czasami nawet pół godziny później wchodziłam na sesję. Bo poprzednia jeszcze się nie skończyła. To była masakra. Teraz terapeutka jest punktualna. Praktycznie co do minuty, jeśli spotykamy się w gabinecie. Są jednak sytuacje, że idę na spotkanie do jej miejsca pracy i tam zdarza się, że zaczynami później niż byliśmy umówieni. Ale to już zupełnie inna para kaloszy i nie traktuję tego jako spóźnienia.\nUnikajcie wszelkich "psychoterapii" finansowanych przez NFZ, a polegających na comiesięcznych lub nieco częstszych pogaduszkach\nZgadzam się. I nie chodzi tu raczej o NFZ czy nie NFZ, ale o częstotliwość spotkań. W momencie kiedy w bardzo trudnym dla mnie czasie zostałam na 2,5 miesiąca bez psychologa, bo zawsze było jakieś ale, to już kompletna porażka jest.\nnienormalna21, zgadzam sie z tym co napisalas. Chociaz i mnie sie zdarzylo\nże czasami nawet pół godziny później wchodziłam na sesję. Bo poprzednia jeszcze się nie skończyła.\nale rozumialam ze byc moze poruszany byl temat ktorego nie mozna bylo przerwac w pol slowa i go zlekcewazyc. Mnie te pol godziny nie zbawi a dla tej drugiej osoby moze byc bardzo wazne.\nCandy14, to, że się zdarzyło - ok. Różnie bywa. Ale jeśli mnie zdarzało się notorycznie, to już nie było fajne.\nzrobił to po roku.\n-- 14 cze 2013, 15:42 --\ni to jeszcze tam, gdzie iść nie mogłam.\nMonar, moja pierwsza psycholog powiedziała mi po 9-ciu miesiącach chodzenia, że nie potrafi mi pomóc i powinnam się zwrócić do kogoś innego. A wiedziała od początku, że nie ma kompetencji, żeby mi pomóc.\nMonar, a nie jest tak, że demonizujesz Go po tym, że wg Twojego mniemania On Cię porzucił? Bo z tego co pamiętam dużo dawały Ci te sesje i faktycznie było widać zmianę.\nA to, że nie mógł Ci pomóc, niestety bywa i tak, ale czy to od razu oznacza niekompetencję? Moja pracuje w poznawczo-behawioralnej i powiedziała, że nie do wszystkich udaje się dotrzeć. Wiele zależy też od pacjenta. To w końcu w większości jego praca, nie terapeuty.\nZresztą, nie oszukujmy się, typowym DDA to Ty nie jesteś. Dotykają Cię także inne problemy, o których On przecież nie miał pojęcia. Ty wybrałaś, że pójdziesz na terapię DDA pomimo molestowania czy innych traum. W swojej dziedzinie pomógł Ci błyskawicznie i tak jak należało, dopiero potem okazało się, że Twoje problemy nie ograniczają się do DDA i co, miał Ci wciskać, że podoła?\nnienormalna21, jaką było widać zmianę? Szczęście, bo ktoś chce mi pomóc? Bo ze mną rozmawia o tym, co działo się i dzieje w moim domu i nie mówi, że przesadzam? ok. fajnie, że ktoś się zainteresował... ale znajomi też się interesują i niewiele mi to daje. ja liczyłam na profesjonalne podejście, a nie że on próbował się na mnie nauczyć, jak postępować z dda. Chyba myślał, że tak łatwo omamić każdego dda, że mnie też mu się uda. I udało, przez prawie rok. Cóż... Jedno mi to dało - że temat picia nie jest już tematem tabu DLA MNIE.\nLilith, on nawet nie stwierdził, że nie potrafi mi pomóc, tylko powiedział, że to nie jego zakres obowiązków, że mogę iść na terapię grupową, tam moga mi pomóc. A cały rok stanowczo mi odpowiadał na pytania "czy mogę iść na terapię?" - "nie, póki Pani mieszka z rodzicami"\n-- 14 cze 2013, 23:32 --\nWiele zależy też od pacjenta. To w końcu w większości jego praca, nie terapeuty.\nKurcze. Zrozum... On nie był moim terapeutą, tylko towarzyszem do rozmów. Sam prawie tak to nazwał. Włączając w to temat seksu...\nOn był chory. Teraz to juz wiem na bank.\nKiedyś zresztą pisałam, ze czuję, że mu się podobam.\nTylko nie chciałam tu tego pisać, bo wiedziałabym, że pomyślicie, że wyolbrzymiam.\nAle po ostatniej mojej rozmowie z tym "T", wiem, że to ja miałam rację.\nPo prostu tekst wydał mi sie mocno emocjonalny... Jeśli ktoś woli napisać o młodych dziewczynach i o malowaniu paznokci... To przecież woli napisać właśnie to zamiast napisać o młodych ludziach bez doświadczenia życiowego i zawodowego...\nJa z własnego doświadczenia mogę się podpisać pod tekstem o profesorach i dorzuciłbym do nich biegłych sądowych. Doświadczenie terapeutyczne znikome, ego spore, rachunek tez nie mały... Jeden plus, to na bank cie nie przetrzymają zbyt długo. Kolesie robią sobie przedwczesną płatną emeryturę\nTerapii psychoanalitycznej tez nie bardzo polecam...i gwarantuje że wyjaśnienie wszystkiego w przyczynowo-skutkowy sposób to nie domena 26 latek.\nJa jak bym miał napisać jak powinno sie wybierać terapeutę, to napisał bym o wewnętrznym subiektywnym odczuciu. Po prostu jesteś w stanie nawiązać kontakt i zaufac to jest ok, a jak nie to nawet najtęższy umysł w niczym specjalnie ci nie pomoże. Genralnie to wprowadziłbym nawet pewne ograniczenie. Poniżej 30 roku życia zabroniłbym otwierania prywatnych gabinetów. Praca z kimś, u kogoś, w szpitalu lub przychodni.\nKto jest online? 0 użytkowników, 2 anonimowych, 243 gości (Zobacz pełną listę)\nstres lęk samotność nerwica nerwicalękowa psychoterapia strach depresja smutek lęki


Amortyzator RockShox RS1 ACS 100mm 29"Amortyzator RockShox RS1 ACS 100mm 29"\nLAMPA ROWEROWA P...\n69,99 Cena: 54,99\n1 199,00 Cena: 1 099,00\n8 000,00 Cena: 4 990,00\nRower MTB Drossi...\n18 900,00 Cena: 12 990,00\n1 199,00 Cena: 1 099,00PLN\nADAPTER DO ŁADOW...\nCena: 2 495,00PLN\nKierownice / Chwyty\nOleje / Smary / Środki czyszczące\nRowery - Wyprzedaże\nAmortyzator RockShox RS1 ACS 100mm 29"\nRockShox RS1 ACS, tapered, czarno-czarwony, 29 cali, 100 mm, SA, XLoc\nśrednica goleni górnych: 32 mm, carbon\nrura sterowa: carbonowa, tapered 1i1/8 - 1,5 cala\nbrak piwotów: tylko pod hamulec tarczowy, max średnica tarczy 200 mm\nmontaż hamulców tarczowych: Post Mount\nhydrauliczna blokada skoku manetka na kierownicy - XLoc\nsystem amortyzacji: komora powietrzna Solo Air\nSolo Air - system regulacji sprężyny powietrznej. Negatywna i pozytywna komora powietrzna są pompowane jednocześnie przez jeden wentyl.\nMotion Control – system tłumienia amortyzatorów. Zapewnia szerokie spektrum oddzielnych regulacji tłumienia kompresji oraz powrotu. Motion Control oferuje możliwość dołączenia dwóch różnych, zdalnych manetek regulujących tłumienie kompresji (do blokady skoku włącznie) i próg czułości widelca.\nMotion Control DNA, system w którym zastosowano nowy, lżejszy mechanizm sprężynowy o nazwie „double helix” oferujący bardziej czułą pracę niż w standardowym Motion Control. W skrócie MC DNA pozwala na ugięcie nawet gdy jest zablokowany, przy większych uderzeniach otwiera się zawór kompresji pozwalając na wykorzystanie całego skoku i zaraz po tym, jeśli teren jest gładki lock out włącza się automatycznie.\nDual Position Air - Nowa sprężyna powietrzna Dual Position Air daje możliwość natychmiastowej zmiany skoku o około 30 mm. Wystarczy przekręcić pokrętło regulacyjne o 60 stopni w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara, a następnie ugiąć widelec, a skok widelca zmniejszy się. Jeżeli chcesz powrócić do pełnego zasięgu skoku, przekręć pokrętło regulacyjne o 60 stopni w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara i odciąż widelec lub po prostu jedź dalej. Jest to system dwóch przeciwstawnych komór pneumatycznych. Pierwsza z nich tworzy główną sprężynę, dzięki której widelec ugina się. Druga to sprężyna negatywna pozwalająca regulować czułość widelca na małe nierówności w pierwszej części ugięcia oraz decyduje o charakterystyce ugięcia w końcowej fazie skoku. System Dual Air znalazł również zastosowanie w widelcach o dużym skoku, optymalizując ugięcie sprężyny za pomocą opatentowanej, samoregulującej się negatywnej komory powietrza.\nBlackBox Technology – dzięki współpracy inżynierów i zawodników powstają nowe rozwiązania i konstrukcje, które są testowane w prototypowych widelcach na trasach zawodów. Później te nowinki techniczne trafiają do amortyzatorów produkowanych seryjnie. Logo BlackBox oznacza najwyższe zaawansowanie technologiczne. BlackBox SpeedStack występuje w amortyzatorach Boxxer WorldCup. Jest to dodatkowa kontrola ciśnienia kompresji, która znajduje zastosowanie w zawodach DH. Korona z rurą sterową BlackBox została wykonana ze sztywnego i lekkiego karbonu. Tworzy jedną całość, co minimalizuje wstrząsy i wibracje. Korona taka znajduje się w amortyzatorach SID i Reba serii World Cup.\nDual Flow Rebound - system ten łączy dwa niezależne obwody tłumiące, odpowiedzialne za początkową i końcową fazę ugięcia. Obwód fazy początkowej ma pokrętło zewnętrznej regulacji, natomiast końcowa jest ustawiona fabrycznie.\nAMORTYZATOR MAGURA TS8 R 150 27,5" 15 mm DLO3\nAmortyzator RockShox RS1 ACS 120mm 29"\nAMORTYZATOR MAGURA TS8 R 150 29" 15 mm DLO3\nUszczelki olejowe MAGURA D32 TS8/TS6\nAmortyzator RockShox RS1 ACS 100mm 27,5", biały\nAmortyzator RockShox RS1 ACS 120mm 27.5", biały\nAmortyzator RockShox Judy Silver TK 29" 100/120mm Tapered 15x110 Boost PopLoc\nAmortyzator Rock Shox 30 Silver TK Coil 100mm 1-1/8 QR\nAmortyzator RockShox RS1 ACS 120mm 29'', biały\nAMORTYZATOR MAGURA TS8 R 100 29" MTB DLO\ntel.: 727 913 230\nInfolinia czynna od poniedziałku do piątku (8:00 - 16:00)\nF.U.H. "INVITUS" WITOLD NAWROT\nul. Malczewskiego 89


trekking - Cieszyn24\nczytaj dalej Trekking w górach. Czy warto się wybrać? »\nczytaj dalej Wyjazd na trekking w Alpy »\nPomysł na spędzenie swojego urlopu z pracy to bardzo ważna kwestia. Powinniśmy przede wszystkim raz na zawsze skończyć z tym, iż podczas urlopu przeprowadzamy prace remontowe w domu. Jest to po prostu rzecz nie do pomyślenia. W trakcie urlopu powinniśmy zadbać o siebie i swój wypoczynek, rekreację i regenerację. Dlatego też, powinniśmy wybrać jedną z najlepszych, najbardziej dopasowanych do naszych potrzeb i możliwości opcji urlopowych. Obecnie zaś stale rosnąca popularnością cieszą się wszelkiego rodzaju wycieczki trekkingowe w rejonie Mont Blanc. Sprawdzamy więc, czy jest to dla nas korzystna opcja. Tym bardziej, iż koszty wyjazdu w związku z rosnącą popularnością są ostatnio bardzo kuszące.\nczytaj dalej Czy wycieczki trekkingowe to dobry pomysł na urlop? »\nTrekking szlakami wokół Mont Blanc (4808 m n.p.m.) to dla każdego z pasjonatów wysokogórskich wypraw, bardzo ciekawa pozycja. Niezależnie w zasadzie od pory roku możemy skorzystać z tych urokliwych tras turystycznych. Oczywiście w sezonie zimowym, niektóre z nich mogą być zamykane ze względu na zagrożenie lawinowe. Jednakże w większości przypadków będą to trasy dostępne cały rok. Przy odpowiednim przygotowaniu, raczej każdy, nawet początkujący, będzie w stanie sobie poradzić na szlaku. Oczywiście pewne doświadczenie, jak i przygotowanie fizyczne, kondycyjne, będzie absolutnie niezbędne. Bez tego nie ma sensu w ogóle ruszać w jakiekolwiek góry.\nczytaj dalej Efektowny trekking wokół Mont Blanc »


Częstochowa. Opór w Getcie – JEWISH.ORG.PL\nHome›Historia›Częstochowa. Opór w Getcie\nCzęstochowa. Opór w Getcie\nJuż 3 września 1939 roku Wehrmacht zajął Częstochowę. Następnego dnia Niemcy zamordowali 300 Żydów, w akcji nazwanej “Krwawym Poniedziałkiem”. W Częstochowie podobnie jak w innych miastach zajętych przez Niemców we wrześniu 1939 roku, doszło do wielu szykan wobec Żydów. W drugiej połowie września hitlerowcy, splądrowali doszczętnie starą synagogę przy ulicy Mirowskiej. 25 Grudnia 1939 roku wywołali w mieście rozruchy antyżydowskie w następstwie, których spalono nową synagogę przy ulicy Wały Wilsona. Podpalenie to było wyreżyserowane tak, aby winę zrzucić na spędzoną licznie ludność polską. Jednocześnie podano do publicznej wiadomości jakoby w synagodze tej znajdował się magazyn broni.\n16 Września 1939 roku, Niemcy powołali do życia 6 osobowe przedstawicielstwo ludności żydowskiej – Judenrat. Nazywano go Radą Starszych. Przewodniczącym został Leon Kopiański. Innymi członkami było trzech adwokatów (J. Gitler, Z. Rotbart, S. Pohorille), dyrektor żydowskiego gimnazjum (Anisfelt), znany sportowiec (B. Kurland), oraz L. Bromberg i N. Berliner. Z czasem Rada Starszych rozrosła się do 24 osób. 9 Kwietnia 1941 roku, na mocy rozporządzenia wydanego dwa dni wcześniej przez stadthauptmanna Richarda Wendlera zostało utworzone Getto w Częstochowie (niem. Ghetto Tschenstochau; jidysz טשענסטאָכאָווער געטאָ; Czenstochower geto). Obszar Getta obejmował wschodni obszar centrum miasta, w dużej części pokrywający się z terytorium przedwojennej dzielnicy żydowskiej. Jego granice tworzyły: od północy ulice Kawia, Kiedrzyńska i Jaskrowska, od południa ulice Fabryczna (obecnie Mielczarskiego), Narutowicza (obecnie Krakowska) i Strażacka, od wschodu rzeka Warta, a od zachodu tory kolejowe. Jednocześnie obszar ten musieli opuścić wszyscy „nie-Żydzi”. Z kolei przesiedlani Żydzi mogli zabrać do 50 kg bagażu na osobę. Getto pozostawało “otwarte” do dnia 23 sierpnia 1941 roku, a następnie system dozoru został uszczelniony. Mieszkańcami getta byli Żydzi z Częstochowy, oraz z pobliskich miejscowości (Krzepice, Olsztyn, Mstów, Janów, Przyrów). Deportacje na teren getta nasiliły się około maja 1942 roku, do getta dodatkowo przywieziono wysiedleńców z terenów wcielonych do Rzeszy, głównie z Płocka i Łodzi. Dokładna liczba ludności getta jest trudna do ustalenia. W początkowym okresie jego istnienia wynosiła blisko 40 tys., w okresie szczytowym (przed likwidacją) 48 tys..\nOd samego początku okupacji, lewicowi działacze skupieni w różnych ugrupowaniach prowadzili konspiracyjną działalność polityczną. Początkowo każda organizacja osobno. Na początku 1942 roku żydowscy komuniści nawiązali kontakt z PPR, oraz ich zbrojnym ramieniem Gwardią Ludową. Inne organizacje, takie jak: Bund, Poale Syjon- Lewica, Cukunft i SKIF, próbowały scalić swoje wysiłki. Podczas spotkania, w listopadzie 1939 rok, na terenie cmentarza żydowskiego, wybrali wspólny komitet polityczny. Organizacja dzieliła się na mniejsze grupy wedle miejsca zamieszkania. Drugie i ostatnie wspólne spotkanie miało miejsce w lutym 1940 roku przy okazji pogrzebu członka Bundu Szymkowiaka. Od czerwca 1940 roku gestapo wzmogło poszukiwania działaczy Bundu, spowodowało to przerwanie działalności. Początkowo działalność konspiracyjna sprowadzała się do pracy kulturalno oświatowej, po przez świetlice dla dzieci, druk i kolportaż podziemnej prasy takiej jak jednodniówka „Rasta” oraz ilustrowany „Hołd Żydowski”. Redaktorem „Rasty” był jeden z kierowników TOZ – u, Dr A. Wolberg, kapitan rezerwy WP. Obie gazety piętnowały Radę Starszych (Judenrat), Żydowską Służbę Porządkową, oraz osoby kolaborujące z hitlerowcami. Pomimo zagrożenia w 1940 roku nadal próbowano skoordynować działalność konspiracyjną. W tym celu, zorganizowano międzypartyjne konferencje jedną w lokalu „Machzikej Hadat” przy ulicy Nadrzecznej, a drugą w lokalu TOZ – u przy ul. Joselewicza. W sierpniu 1941roku, odbyła się krótka narada przy ulicy Krótkiej 22, tym razem miała ona na celu utworzenie wspólnej organizacji bojowej. Nie osiągnięto porozumienia. Powodem była różnica zdań w sprawach personalnych i stosunku do Rady Starszych. 30 kwietnia 1942 roku, żandarmeria i gestapo dokonało wielu aresztowań działaczy komunistycznych. Nazajutrz zostali oni wywiezieniu do obozu Auschwitz. Kolejna próba zjednoczenia się i powołania wspólnej organizacji miała mieć miejsce 21 września 1942 roku, w święto Jom Kippur. Na niej miał być obecny przedstawiciel ŻOB – u z Warszawy. Jednak aresztowania i początek akcji deportacyjnej 22 września 1942, udaremniły ten zamiar.\nInną formę oporu prowadziła tzw. Rada Robotnicza, której przywódcami byli: M. Lubling, H. Rozenwajn, I.A. Szyldhaus (Liga Pracującej Palestyny), I. Rozenfeld i M. Wilingier (obaj z Bundu), M. Openhejm i I. Opoczyński (robotnicy PKP), Ch. Birenholc i I. Szymanowicz (Poale Syjon), oraz M. Lewenhof (bezpartyjny). Organizowała ona demonstracje w gmachu Rady Starszych, oraz strajki, okazując w ten sposób swoje niezadowolenie z działalności władz getta. W grudniu 1941 roku doszło w siedzibie Rady Starszych do strajku głodowego i do demonstracji połączonej z demolowaniem biura Rady. Protestujący domagali się podwyżki z 24 zł do 30 zł płacy tygodniowej, oraz zwiększenia racji żywnościowych. Dodatkowo Rada Robotnicza prowadziła ożywioną działalność kulturalną – głównie prelekcje światowo-poglądowe. Równolegle do wymienionych działań założyła fundusz inwalidzki wspomagający w okresie od maja do grudnia 1941 roku, chorych robotników i inwalidów. Rada istniała do czasu likwidacji tj. do 22 września 1942 roku. W maju 1942 roku gestapo aresztowało większość przywódców i liderów Rady Robotniczej. Jej pozostali członkowie wstąpili do późniejszego ŻOB – u.\n18 Czerwca 1942 roku na posiedzeniu na temat bezpieczeństwa GG w Krakowie, sekretarz stanu – wyższy dowódca SS i policji w GG – Friedrich W. Krüger powiadomił zebranych oraz Hansa Franka, że ze strony policji „akcja żydowska” została przygotowana w najdrobniejszych szczegółach i jej przeprowadzenie jest tylko kwestią transportu. W gettach w Radomiu i Częstochowie miano zatrzymać tylko robotników z zakładów zbrojeniowych wraz z najbliższymi rodzinami. 19 Lipca 1942 roku Heinrich Himmler wydał Krügerowi rozkaz ustalający ostateczny termin likwidacji ludności żydowskiej, w którym padło stwierdzenie: „Z dniem 31 grudnia 1942 roku żadne osoby pochodzenia żydowskiego nie mają prawa przebywać na terenie Generalnej Guberni, chyba, że będą się one znajdować w obozach zbiorczych w Warszawie, Krakowie, Częstochowie, Radomiu i Lublinie. Wszelkie inne prace, przy których zatrudnieni są żydowscy robotnicy, muszą być do tego czasu zakończone albo – o ile ukończenie nie jest możliwe – przeniesione do jednego ze zbiorczych obozów. Środki te są niezbędne dla przeprowadzenia etnicznego rozdziału ras i narodowości w myśl zasad nowego ładu w Europie oraz w interesie bezpieczeństwa Rzeszy Niemieckiej i strefy jej wpływów. Wszelkie naruszenie niniejszego zarządzenia stanowi niebezpieczeństwo dla spokoju i porządku całokształtu interesów strefy niemieckiej, punkt oparcia dla ruchu oporu oraz moralne i fizyczne ognisko zarazy”.\nLikwidacja getta częstochowskiego rozpoczęła się 22 września 1942 roku (dzień po święcie Jom Kippur), zakończyła się w nocy z 7 na 8 października. Akcję prowadzili Niemcy wraz z Ukraińcami i Łotyszami pod dowództwem kapitana Ordnungspolizei Paula Degenhardta. Miejscem koncentracji i selekcji stał się plac Daszyńskiego, z którego pędzono otoczone kordonem policji długie kolumny Żydów na przystanek kolejowy Warta. W wyniku działań hitlerowców do obozu zagłady w Treblince trafiło 40 tys. osób, na miejscu rozstrzelano 2 tys. (na terenie getta i cmentarza Kierków). W okresie likwidacji getta odnotowano wiele udanych ucieczek. W dniu 4 października 1942 wszyscy członkowie Rady Starszych, wraz z członkami żydowskiej policji w getcie i rodzinami, zostali wywiezieni do Treblinki. Za wyjątkiem Leona Kopiańskiego i B. Kurlanda. Kopiański został zastrzelony po deportacji, Kurland został przewodniczącym Judenratu do 22 lipca 1943 roku, kiedy to oskarżony przez Niemców o nielojalność został zastrzelony na cmentarzu żydowskim. Pozostałych przy życiu Żydów (ok. 5–6 tys.) osadzono w „małym getcie” ograniczonym: od północy ul. Jaskrowską, od południa ul. Mostową, od zachodu chodnikiem ul. Senatorskiej, a od wschodu ul. Nadrzeczną. Wąskie nieskanalizowane uliczki najstarszej części miasta zatętniły znów hałaśliwym nerwowym życiem kilku tysięcy ludzi niepewnych dnia ani godziny. Teren „małego getta” został otoczony drutem kolczastym i miał tylko jedną bramę na ulicy Garncarskiej. Jego mieszkańcy poddani warunkom życia koszarowego. „Małe getto” było de facto obozem pracy, w oficjalnych dokumentach niemieckich zwane “Zwangsarbeitslager Tschenstochau”. Codziennie kolumny Żydów wędrowały pod strażą Ukraińców na placówki poza terenem getta. W getcie zostawali tylko rzemieślnicy w swoich warsztatach. Wszyscy „oficjalni” mieszkańcy getta oznaczeni byli ponumerowani. Mieszkańcy „małego getta” pracowali głównie w fabrykach przemysłu zbrojeniowego w hucie „Hasag” („Hassag”).\nW październiku 1942 roku w czasie wielkiej deportacji do Treblinki, czterej działacze komunistyczni: Heniek Tencer, Ojzer Warszawski, Wilek Celnik i Sumek Abramowicz stworzyli w tzw. „małym getcie” grupę bojową. Działa ona na terenie tzw. Mebellagru. Do tej grupy należeli członkowie PPR, Bundu, Poale Syjon-Lewicy i bezpartyjni. W końcu listopada 1942 roku, w pralni przy ul. Garncarskiej 56 odbyła się narada, na której postanowiono gromadzić broń, amunicję oraz wszystko to, co mogło przydać się w walce. Przygotowywano między innymi nożyce do cięcia drutów kolczastych wokół getta, zebrano zapasy benzyny, które rozłożone w różnych punktach getta. Miały być one, w przypadku przegrania walki, podpalone tak, aby getto zapłonęło ze wszystkich stron jednocześnie. Szybko wydzieliła się grupa aktywnej młodzieży, w wieku 17-20 lat znana, jako „Nadbrzeżna 66” (lub „Grupa Bojowa 66”), mająca swoją siedzibę przy Nadbrzeżnej 66. Jej komendantem został M. Ferleger. Pierwszym zadaniem tej grupy było zaopatrzenie w broń. Za zaoszczędzone pieniądze udało im się zakupić dwa rewolwery. Głównym punktem, służącym do narad wszystkich członków, był lokal przy Nadbrzeżnej 70. Pod koniec 1942 roku, powołano do życia ŻOB, do którego przystąpiły wszystkie organizacje bojowe. Organizacja podzieliła się na „piątki”, a komendantem został Mordechaj Zylberberg ps. „Mojek”(”Mojtek”). Zastępcą był Sumek Abramowicz, a łącznikiem między grupami Heniek Pejsak. ŻOB początkowo liczył 70 członków z czasem liczba ta wzrosła do 300, z czego 120 osób było „zwartych i gotowych”. W języku potocznym w getcie bojowników nazywano partyzantami. Pieniądze na broń pozyskiwano po przez nakładanie podatku na najbogatszych mieszkańców getta, oraz z „kradzieży” z magazynów przy ulicy Garibaldiego – Niemcy tam przetrzymywali mienie zrabowane ludności żydowskiej. Z apteki po Radzie Starszych zabrano chemikalia, które posłużyły do produkcji granatów. ŻOB utrzymywał stały kontakt z ŻOB – em w Warszawie. Za pozyskane środki dokonywano zakupu broni, co było sprawą nie łatwą gdyż w kilku przypadkach doszło do wymiany ognia gestapo, która urządzała zasadzki.\nDo pierwszego zbrojnego starcia doszło 4 stycznia 1943 roku. Na rozkaz Degenharta komendanta Schupo, Żydzi pracujący w tym dniu na placówkach, w „małym getcie” mieli stawić się na „ryneczku” (Rynek Warszawski). Kilku z nielicznych członków ŻOB, którzy przebywali w getcie, udało się tam. Byli to Mendel Fiszelewicz, Icchak Fajner (Feiner) i Pola Szczekowicz. Całe uzbrojenie, jakim dysponowali składało się z jednego rewolweru i noża. „Akcję” deportacji przeprowadzał porucznik SS Feliks Rohn. ŻOB – owcy podjęli próbę zabicia go. W trakcie podbiegania do Niemców Icchak Fajner, wykrzyczał po niemiecku, a potem w jidysz: „Już nigdy więcej nie będziecie zabijać nas bezkarnie, nie wolno wam!” i zaatakował nożem porucznika Bruno Tsopota (Soparta, Somparta(?)). Z kolei Fiszelewicz oddał strzał w kierunku Rohna, jednak po pierwszym strzale rewolwer zaciął się. Podjął próbę uderzenia hitlerowca kolbą. Rohn został zraniony w rękę, a bojownicy polegli od ognia broni maszynowej pozostałych SS – manów. W odwecie hitlerowcy rozstrzelali 25 mężczyzn, oraz przeprowadzili około 300 osób do komisariatu granatowej policji przy ul. Piłsudskiego 21. Stamtąd przewieziono ich do Radomska. ŻOB zdążył tylko przekazać aresztowanym pilniki do metalu i nożyce do cięcia drutu. Pozwoliło to na liczne ucieczki z wagonów kolejowych, podczas tej deportacji do Radomska.\nŻOB kopał też tunele. Pierwszy z nich, najważniejszy, znajdował się przy ul. Garncarskiej 42 (wejście do budynku było od strony ulicy Nadrzecznej), miał wylot poza gettem na w budynku na Starym Rynku 17. Drugi tunel biegł od ul Nadrzecznej 80/82 do pustego pola przy ulicy Jaskrowskiej. W lutym 1943 roku ŻOB wysyłał zwiadowców, którzy mieli polecenie ustalenia możliwości przeżycia w okolicznych lasach. Zwiadowcy Ci powrócili i przekazali, że jest to z wielu względów niemożliwe. 17 Marca 1943 roku gestapo wpadło na trop i zlikwidowało jeden z bunkrów ŻOB – u przy ul. Wilsona 34. Aresztowano wtedy 6 bojowników, którzy zostali dwa dni później rozstrzelani na cmentarzu żydowskim. 20 Marca, w ramach tzw. „akcji purimowej”, podstępem zgromadzono na Rynku Warszawskim 127 osób, które natychmiast przewieziono na kirkut i stracono. 22 Kwietnia 1943 roku ŻOB podjął próbę rozkręcenia szyn kolejowych. W tym celu członkini ŻOB- u Maria Szlezinger zrobiła w warsztatach niemieckich specjalny klucz. Niestety Niemcy szybko wykryli grupę pięciu bojowników (Cwi Lustiger, Dawid Landau, „Fronczek” Frenkenberg, Awiw Rosner, NN), która dołączyła do komanda pracującego na kolei. Po krótkiej szamotaninie cała piątka zginęła. Dodatkowo z grupy 48 robotników kolejowych, zastrzelono co drugą osobę. Po tych wydarzeniach doszło do rozłamu w ŻOB – ie, część bojowników wyszła z getta do lasu, gdzie walczyli z hitlerowcami i NSZ. Spora grupa wstąpiła do lewicowego oddziału „Hanysza”.\n1 Maja 1943 roku zamknięto „małe getto”. 4 Maja ŻOB ogłosił mobilizację. 24 Czerwca został zamordowany dr A. Wolberg. Został on wyprowadzony z punktu sanitarnego przez dwóch policjantów i zastrzelony na ulicy Garibaldiego. Pochowano go we wspólnej mogile razem z 20-toma zabitymi robotnikami z magazynów Schupo. Najprawdopodobniej na skutek zdrady, konfidentem najprawdopodobniej był policjant żydowski Jakub Rosenberg, gestapo znało miejsca i położenie głównych bunkrów ŻOB – u. 25 Czerwca gestapo i Schupo, wraz oddziałami ukraińskimi, otoczyło domy przy Nadrzecznej 86, 88, 90 gdzie znajdowało się wejście do tunelu rozgorzała nierówna walka. Komendant ŻOB – u bronił się do ostatka, po czym popełnił samobójstwo. Nieżyjącego Zylberberga Niemcy powiesili głową w dół. W ręce Niemców wpadło 30 granatów, 18 rewolwerów, 2 karabiny. Przeżył tylko Lutek Gliksztajn, któremu udało się uciec tunelem. Pozostali bojownicy ŻOB – u zebrali się na Starym Rynku 17. Postanowili 26 czerwca przedostać się do getta zabrać resztę broni i przedrzeć się do lasu. Grupa, która wyszła przy Nadrzecznej została wybita po krótkiej walce, innych złapanych bojowników wywieziono ciężarówkami w nieznanym kierunku, bojownicy zgromadzeni na pakach ciężarówek krzyczeli do pozostałych Żydów zgromadzonych na Rynku Warszawskim: „nie zapomnijcie nas, nie wolno wam zapomnieć !” Równocześnie w tym dniu, Niemcy otoczyli i zdobyli po walce dom przy Starym Rynku 17. Były to pierwsze dni ostatecznej likwidacji getta. Niemcy wymordowali chorych w szpitalu, wielu starców matki z dziećmi zostali rozstrzelani na terenie cmentarza. W getcie użyto przynajmniej dwóch ciężkich ośmiokołowych wozów opancerzonych i moździerzy. 27 Czerwca Niemcy ostrzelali opuszczone domy z armat i moździerzy. Chodziło im o to, aby wystraszyć ewentualnych ukrywających się. Między 28 czerwca a 30 hitlerowcy ogłosili: „amnestię” dla ukrywających się dodatkowo oferując marmeladę, ciepłą zupę. Zjawiła się zaledwie garstka osób. W tym okresie dyrektorzy fabryk „Hasag” – Liedt i kierownik straży fabrycznej huty. Milof uratowali sporą grupę pracowników i chorych, nie pozwalając ich rozstrzelać. W obozach „Hasag” znalazło schronienie w sumie około 3900 osób. Osadzono ich w Apparatebau (fabryka „Peltzery”, później „1 Maja”, „Wełnopol”), Warthewerk (fabryka „Warta”) oraz Eisenhütte (Huta Częstochowa).\n8 Lipca (wg niektórych źródeł 20) saperzy wysadzają w powietrze resztki domów „Małego getta”. Ostatnia selekcja odbyła się w dniach 20-22 lipca 1943, kiedy to ostatni żydowscy policjanci oraz przewodniczący Judenratu, Bernard Kurland, zostali wybrani wraz z osobami niezdolnymi do pracy i rozstrzelani na cmentarzu żydowskim.\nOcalałych 23 bojowników ŻOB, znalazło się w lasach w okolicy Złotej Góry i Koniecpola. Wojnę przeżyło zaledwie 7 osób. Obozy „Hasagu” wyzwolono 17 stycznia 1945. Ocalało z nich 5200 Żydów, w tym 1518 częstochowian, z trzydziestotysięcznej rzeszy ludności pochodzenia żydowskiego, którą wybuch wojny zastał w Częstochowie. W tej grupie było zaledwie 1240 osób urodzonych w Częstochowie.\n1. Liber Brener „Ruch podziemny w częstochowskim getcie” BN II 424.682\n2. Jerzy Einhorn „Wybrany aby żyć”; Marpress Gdańsk 2002 wyd. I\n3. Ita Dimit „Moja Cząstka Życia” ŻIH i Twój Styl Warszawa 2001 wyd. I\n4. Jan Pietrzykowski „Hitlerowcy w Częstochowie w latach 1939 – 1945”; Instytut Zachodni; Poznań 1959 wyd. I\n5. Jan Pietrzykowski „Cień swastyki nad Jasną Górą – Częstochowa w okresie hitlerowskiej okupacji 1939 – 1945” Śląski Instytut Naukowy; Katowice 1985; wyd. I\n6. Stanisław Rybicki „Pod znakiem Lwa i Kruka” PAX Warszawa 1990; wyd. II\n7. Jakub Wodzisławski „Ja, Jakub, syn Samuela” ATLA 2; Wrocław 2007; wyd. I\n8. Praca Zbiorowa „Okupacja i ruch oporu w dzienniku Hansa Franka 1939 – 1945” tom I, KiW Warszawa1972 wyd. II\n9. „Żydzi w walce 1939 – 1945” tomy I i II; Stowarzyszenie Żydów Kombatantów i Poszkodowanych w II Wojnie światowej, ŻIH; Warszawa 2009/2010\nFoto: Jad Waszem\nOgień z Gazy. Południe Izraela pod ostrzałem\n"Holokaust kończy się pustką"\nJak Bułgarzy uratowali 50 tysięcy Żydów\nNie będzie McDonalda w Ariel\nTusk: Polska nie poprze rezolucji godzącej w bezpieczeństwo Izraela\nMSZ Izraela: Decyzja ws. uboju jest nie do przyjęcia


▷ Żyłki do podkaszarek NAC RANKING 2022 > Opinie i Recenzje > Pabich.com.pl\nAkcesoria do narzędzi ogrodowych Żyłki do podkaszarek NAC RANKING\nZobacz najnowszy ranking żyłki do podkaszarki NAC 2022 przygotowany przez naszych ekspertów. Znajdziesz tutaj najlepsze żyłki do podkaszarek NAC dostępne w sklepach online i stacjonarnych. Sprawdziliśmy dla Ciebie opinie, testy, ceny i recenzje, dzięki czemu wiesz, jaka żyłka do podkaszarki NAC jest dobra i warta zakupu.\nNac Żyłka tnąca do kos 2.7mm/9mb o-tr ssq105pl (5900607535507) ZOBACZ\nŻyłka tnąca NAC SSQ120PL 3 mm x 7 m ZOBACZ\nGłowica z żyłką 2.4 mm x 4 m do kos spalinowych TECOMEC NAC ZOBACZ\nGłowica z żyłką 2,4 mm x 25 m NAC 2015-1 ZOBACZ\nNac Głowica z żyłką 2,3 mm x 2,1 m 2015-alu ZOBACZ\nŻyłka tnąca NAC O-TR-CY080PL 2 mm x 15 m ZOBACZ\nŻyłka tnąca NAC O-TR-SU050PL (5900607535408) ZOBACZ\nNac Żyłka tnąca o-tr-cy095pl 2.4 mm x 12 m (5900607535552) ZOBACZ\nŻyłka tnąca su065pl + zamów z dostawą jutro! marki Nac ZOBACZ\nŻyłka tnąca vs130t16-15 marki Nac ZOBACZ\nŻyłka tnąca NAC CY065PL 1.7 mm x 15 m ZOBACZ\nNAC Żyłka AC-TL34 2, 4mm 34cm ZOBACZ\nŻyłka tnąca NAC VS095T16-20 ZOBACZ\nŻyłka tnąca NAC 2.7x9 m SU105PL - okragła + Zamów z DOSTAWĄ JUTRO! ZOBACZ\nŻyłka do kosy i podkaszarki NAC SSQ095PL (5900607535491) ZOBACZ\nNac Żyłka tnąca su120pl (5900607535453) ZOBACZ\nNac Żyłka tnąca 2.7 mm x 9 m (5900607535569) ZOBACZ\nNac Żyłka tnąca cy120pl 3 mm x 7 m (5900607535576) ZOBACZ\nŻyłka tnąca NAC CY050PL 1.3 mm x 15 m ZOBACZ\nŻyłka tnąca NAC SSQ050PL ZOBACZ\nNasze TOP 20 ranking żyłki do podkaszarki NAC 2022 aktualizujemy w każdym miesiącu. Dzięki aktualizacji wiesz, jaka żyłka do podkaszarki NAC jest dobra, a która najlepsza i co ważne- dowiesz się, jakie żyłki do podkaszarek NAC w 2022 najchętniej wybierają i polecają użytkownicy. W rankingu znajdziesz opinie, naszą ocenę i porównanie, które przekładają się na cały ranking żyłki do podkaszarki NAC. Szukasz wskazówki, jaka żyłka do podkaszarki NAC najbardziej się opłaca? Sprawdź żyłki do podkaszarek NAC ranking 2022.\nEinhell GH-PM 40P (4006825595598) ZOBACZ\nkosiarka spalinowa 70 l gc-pm 46/2 s hw-e marki Einhell ZOBACZ\nKosiarka spalinowa z napędem 6km, 51cm, kosz 60l 5534 sx 5 in 1 marki Hecht ZOBACZ\nvidaXL Kosiarka spalinowa 4-w-1, elektryczny rozrusznik, 51 cm, 4,6 KM (8719883761152) ZOBACZ\nKosiarka spalinowa NAC LS50-166L-JR2 Loncin z napędem (5902490742390) ZOBACZ\nNajlepsze żyłki do podkaszarek NAC\nGdzie znaleźć dobre żyłki do podkaszarek NAC? Chcesz wiedzieć, jaka żyłka do podkaszarki NAC jest chętnie kupowana i polecana przez użytkowników? Sprawdź nasz ranking, opinie i recenzje z forum.\nDobra żyłka do podkaszarki NAC\nPolecane dobre żyłki do podkaszarek NAC zamieściliśmy w najnowszym rankingu. Każdego miesiąca sprawdzamy, jaka żyłka do podkaszarki NAC zasługuje na 1-sze miejsce w rankingu. Sprawdź nasze całe TOP 20.\nJaka żyłka do podkaszarki NAC najlepsza?\nChcesz wiedzieć, jaka żyłka do podkaszarki NAC jest warta zakupu? Sprawdź zestawienie, w którym porównaliśmy najbardziej niezawodne, najlepsze żyłki do podkaszarek NAC, które chętnie polecacie. Nie kupuj w ciemno. Sprawdź nasz ranking żyłki do podkaszarki NAC.\nObcinarki do cygar RANKING