Daniela Intili o zakupoholizmie – Uzależnienia Behawioralne\nHomeZakupoholizmDaniela Intili o zakupoholizmie\nsie. 17, 2018 at 12:00 pm\n17 sierpnia 2018 15 marca 2019 no commentNo tags\nZ danych opublikowane przez Stowarzyszenie australijskich Konsumentów (Australian Consumers’ Association) wynika, że prawie połowa wszystkich australijskich gospodarstw domowych tonie w długach. Zakupy szybko stają się powszechną rozrywką. Zgłaszane są coraz to liczniejsze przypadki. W rzeczywistości, ostatnie badania sugerują, iż nawet jeden na 12 australijskich kupujących cierpi na oniomanię lub ma problem z kompulsywnymi zakupami.\nOniomania jest medycznym terminem używanym do opisania problemu kompulsywnych zakupów. Oniomania jest zazwyczaj związana z niską samooceną, stanami lękowymi, depresją, samotnością czy gniewem.\nKiedy te uczucia nasilają się, tak samo wzrasta chęć nabywania nowych dóbr.\n“Sklepowa terapia” jest na wyciągnięcie ręki. Wydawanie pieniędzy ma wypełniać emocjonalną pustkę, przynosząc natychmiastową ulgę. Jednakże, ta krótkotrwała złuda, to tymczasowy zabieg, który wkrótce powróci w postaci poczucia winy, gniewu i depresji, zabierając zakupoholika z powrotem do punktu wyjścia, do jeszcze większej emocjonalnej pustki. To z kolei wywołuje kolejny przymus robienia zakupów, uruchamiając błędne koło od nowa.\nSuze Orman, psycholog i autor trzech kolejnych bestsellerów New York Times, w tym „Droga do Bogactwa” („The Road to Wealth”), mówi: “nasze emocje wpływają do 80 procent naszych decyzji finansowych”.\nPodniosłe momenty lub bolesne zdarzenia (jako szczyty emocjonalne) mogą wywołać napad zakupów, podczas gdy inni mogą odczuwać przymus kupowania przez cały rok. Zaburzenia mogą prowadzić do rozpadu związku i ruiny finansowej, niszcząc codzienne życie i powodując spustoszenie emocjonalne\nProfesor Lorrin Koran, dyrektor katedry psychiatrii i zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych (Klinika Zaburzeń w Stanford University Medical Centre), opisał kompulsywne zakupy, jako zachowanie, które ma “poważne i nieprzyjemne konsekwencje, nieobojętne dla społeczeństwa”.\nW 2001 roku, Koran był zaangażowany w jedno z największych badań nad kompulsywnymi zakupami. Wstępne wyniki badań Korana wskazały, że niektórzy z kompulsywnych kupujących generowali duże debety na kartach kredytowych. “Znane są ciężkie przypadki, gdy w następstwie napadu zakupów ludzie brali drugą hipotekę na swoich domach, ogłaszali upadłość, brali rozwód…”.\n“Osoby z tym uzależnieniem często nie mogą przestać myśleć o zakupach i nie potrafią kontrolować impulsu do zakupu coraz to nowych dóbr” mówi Koran. Te dobra są często przechowywane i nigdy nie są wykorzystywane. Rzeczy te są pożądane w momencie zakupu, ale po krótkim czasie zazwyczaj okazują się zupełnie niepotrzebne.”\nZakupoholicy często ukrywają swoje zdobycze w celu uniknięcia komentarzy ze strony krewnych lub partnerów. Niektórzy nawet kłamią o sposobie nabycia nowych rzeczy lub ukrywają ilość wydanych pieniędzy.\nWedług Koranu, “Ponad 90 procent chorych to kobiety.” Nie jest pewne, dlaczego tak jest, ale jedna z teorii głosi, że mężczyźni i kobiety inaczej reagują na niski poziom serotoniny. Zachowania mężczyzn stają się bardziej agresywne i ryzykowne, podczas gdy kobiety zwracają się do zachowań, takich jak objadanie się lub do zakupów kompulsywnych.\nDla kobiet, kupowanie nowych ubrań, butów i kosmetyków może stać się sposobem na zwiększenie poczucia własnej wartości i poczucia atrakcyjności.\nRuth Engs, autor „Alkohol i Inne Narkotyki” (Alcohol and Other Drugs ) i profesor Stosowanych Nauk Zdrowotnych w Indiana University, USA, studiował zachowania uzależniające przez około 28 lat: “Kompulsywne zakupy są podobne do innych nałogowych zachowań i posiadają niektóre cechy takie same jak alkoholizm, hazard i przejadanie się”.\n“Kiedy zakupoholicy odczuwają lęk, depresję lub samotność, wtedy idą kupować. Mogą oni odczuwać wtedy stany podobne do upojenia alkoholowego czy też działania narkotyków”. Mówi Ruth Engs.\nEngs uważa, że może się tak dziać ze względu na stymulację beta-endorfin w mózgu, które to substancje chemiczne sprawiają, że człowiek odczuwa przypływ emocji – potocznie mówiąc czuje się „nakręcony”.\n“Doniesienia sugerują, że jeśli ludzie będą kontynuować działania mające na celu osiągnięcie tego uczucia euforii, mogą wpaść w cykl uzależnienia. W ten sposób stają się fizycznie uzależnieni od swoich własnych substancji chemicznych w mózgu, co prowadzi do kontynuacji postępowania, choć może mieć negatywny wpływ dla zdrowia lub złe społeczne konsekwencje.”\nEngs powiedziała, że były skrajne przypadki, gdzie u kompulsywnych kupujących wystąpiły nawet doświadczenia “urwanego filmu” – zaników pamięci. Po powrocie do domu, nie pamiętali zakupu poszczególnych elementów.\nNie wiadomo, dlaczego te “zaciemnienia” występują, ale Engs wierzy, że może to mieć podłoże biochemiczne. “To samo dzieje się z hazardzistami, no i oczywiście alkoholizm jest klasycznym przykładem, choć w tym przypadku jest to prawdopodobnie spowodowane przez alkohol sam w sobie.”\nEngs dodaje: “Uzależnienia mają tendencję do nagromadzania się. Oznacza to, że jeśli masz problem z narkotykami, alkoholem, hazardem lub zaburzenia jedzenia, to możesz być narażony na ryzyko rozwoju uzależnienia od zakupów. ”\nNiektórzy eksperci uważają kompulsywne zakupy, jako bardziej zbliżone do kleptomanii niż do uzależnienia.\nKleptomania, czy też inaczej impulsywna kradzież, to rodzaj zaburzenia kontroli impulsów. Ludzie z tym zaburzeniem działają zgodnie z impulsem, który jest potencjalnie szkodliwy, ale któremu nie mogą się oprzeć, jak np. piromania lub trichotillomanią (niepohamowane ciągnięcie za włosy). Ludzie z kleptomania zwykle nie kradną, ze względów finansowych, ale dla dreszczu emocji, który to im dostarcza.\nWięc dla kleptomanów, akt kradzieży sklepowych, może wywołać dreszcz emocji i przyjemności. Tutaj, stres lub napięcie wyzwala myśli o kradzieży a sam akt kradzieży wywołuje podniecenie i podnosi nastrój.\nTypy osób wydających znaczne sumy.\nNie wszystkie osoby wydające duże kwoty pieniędzy należą do zakupoholików. Istnieją trzy główne typy wydających.\nPierwsza grupa ma słabe umiejętności zarządzania pieniędzmi. Dostają się w tarapaty finansowe poprzez przekroczenie swoich linii debetowych lub odroczenia płatności, ale nie mają wewnętrznego odczucia przymusu kupowania.\nDrugi typ pożąda posiadania dóbr materialnych. Cieszy ich kupowanie nowych ubrań i gadżetów. Ma to związek ze statusem społecznym, a więc mają inną motywację niż wewnętrzny przymus.\nTrzecia grupa, to Ci, którzy kupują z uczucia depresji, niskiej samooceny, lub niedostateczności, grupa ta spełnia założenia definicji oniomanii. Osoby te mają kompulsywne pragnienie lub psychologiczną potrzebę wielokrotnego zakupu przedmiotów, których nie potrzebują.\nNajpopularniejszą teorią kompulsywnych zakupów jest teza, że istnieje związek między zakupoholizmem a depresją kliniczną. Niski poziom serotoniny przy depresji są również związane ze wzrostem poziomu impulsywności. Z tego powodu leki, takie jak selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI) są uważane za korzystne, pomagając kompulsywnych kupujących łatwość ochotę.\nBadania Koran’a na Uniwersytecie Stanforda testowały grupy SSRI citalopramu, który jest podobny do Prozac’u. Wstępne wyniki w pierwszej próbie leku wykazały, że pacjenci zgłaszali mniej lęku, mniej uczucia depresji i impulsywności.\nOprócz podjęcia bardziej oczywistych działań, takich jak wyeliminowanie kart kredytowych, zaleca się – jako inną formę realnego leczenia – podjęcie terapii kongnitywno – behawioralnej, podczas której pacjent identyfikuje myśli i uczucia, które podżegały do zakupów.\nCelem jest wskazanie i zastąpienie kompulsywnych myśli i uczuć, bardziej odpowiednimi myślami i zachowaniami, w tym np. spacerami lub medytacją.\nPomocne wskazówki dla kompulsywnych kupujących\nZniszcz wszystkie swoje karty kredytowe, z wyjątkiem jednej do wykorzystania w sytuacjach awaryjnych.\nUnikaj zakupów, kiedy czujesz się zestresowany lub rozbity, czy w złym humorze.\nJeśli masz nieodpartą ochotę na zakupy, pójdź na spacer lub na siłownię. Wysiłek fizyczny nie tylko stanowi dobre rozproszenie uwagi, ale może przyczynić się do ograniczenia nadmiaru adrenaliny i zmniejszenia poziomu stresu.\nSporządź listę rzeczy, które trzeba kupić zanim pójdziesz na zakupy – i trzymać się jej.\nJeśli to możliwe, porozmawiaj z bliskim przyjacielem lub członkiem rodziny, poproś czy może zapewnić wsparcie w trudnych chwilach. Zorganizuj możliwość by dzwonić do tej osoby, gdy czujesz ochotę na zakupy, aby mogli pomóc Ci z tym sobie poradzić.\nKiedy potrzebujesz zrobić zakupy, rozważ zabranie ze sobą tej osoby, by mogła pomóc ograniczyć zakupy tylko do tych rzeczy, które są niezbędne.\nNaucz się rozmawiać sam ze sobą, znajdź zdania, wyrażenia, których można użyć, kiedy czujesz się chęć udania się do sklepu – np. możesz powiedzieć sobie: “Nie muszę iść na zakupy”, “Nie mogę sobie pozwolić na zakupy” lub “Jeśli zrobię coś innego, aby odciągnąć moje myśli to będę czuć się dobrze później, bo nie wydam ani grosza.”\nUnikaj centrów handlowych, gdzie można ulec pokusie, aby przejść się po sklepach – np. iść do supermarketu, który nie jest położony w obrębie większego kompleksu handlowego.\nSpróbuj zidentyfikować negatywne myśli lub sytuacje, które mogą leżeć u podstaw Twojej potrzeby udania się do sklepu – np.: “Nienawidzę mojej pracy. Zawsze czuję się beznadziejnie na koniec dnia ” Spróbuj przeformułować to w sposób bardziej pozytywny i pomocny, dający dążenie do znalezienia rozwiązania problemu – np.”. Nie jestem szczęśliwy w pracy. Muszę podjąć wysiłek, aby znaleźć inną pracę “.\nDaniela Intili jest dziennikarką i psychologiem. Jest także reporterem wiadomości stacji NBN i regularnie pisze artykuły dla „Money Magazine”.\nDaniela Intili, MAPS, dziennikarka i psycholog.\nMichał 17 sierpnia 2018


"Dad You've Never Had". Czy film może zbudować więzi, których nie było? - Stowarzyszenie Filmowców Polskich\nOpowieści są podstawową walutą życia. Jaka jest twoja opowieść? – pyta bohater jednego z najbardziej osobistych dokumentów we współczesnej polskiej kinematografii. „Dad You’ve Never Had” w reżyserii Dominiki Łapki już za moment mieć będzie premierę na 60. Krakowskim Festiwalu Filmowym. Film zakwalifikował się do prestiżowego międzynarodowego konkursu krótkich metraży, bierze też udział w konkursie polskim.\n„Dad You’ve Never Had” to subtelnie i delikatnie opowiedziana historia o skomplikowanej relacji córki z ojcem. Córka wyrusza w podróż do ojca, który ją kiedyś odrzucił. Ojciec wpuszcza dziewczynę do swojego mieszkania, stara się odpowiedzieć na jej pytania, razem pochylają się nad listami, które przez lata do siebie pisali. Córka sprząta i porządkuje świat ojca oraz swoją relację z nim. Pomiędzy bohaterami dochodzi do niełatwej konfrontacji. To film o ogromnej tęsknocie za ojcem i o akceptacji faktu, że ta tęsknota nigdy nie zostanie zaspokojona.\nKadr z filmu „Dad You’ve Never Had”, fot. Studio Munka-SFP\nDominika Łapka pracowała nad swoim niespełna półgodzinnym dokumentem cztery lata. - Ten film można nazwać terapeutycznym. Choć osobiście wolę mówić o nim jako o dokumencie intymnym – mówi reżyserka. - Ze względu na temat i założenie byłam jednocześnie bohaterem oraz reżyserem. Jak przy dużych emocjach zachować chłodną głowę i obiektywne oko obserwatora? To wyzwanie. Z drugiej strony, film pozwolił mi pewne rzeczy uporządkować. Myślenie o strukturze i scenach wymuszało na mnie spojrzenie z dystansu.\nZdjęcia do filmu powstały w 2017 roku w Gdyni, gdzie mieszka tytułowy bohater filmu. Z perspektywy krakowianki oglądamy piękną nadmorską panoramę miasta, której nie szpecą nawet bloki z wielkiej płyty. Przy realizacji filmu pracowała znakomita ekipa. Zdjęcia wyszły spod ręki Weroniki Bilskiej. Za montaż odpowiada Wojciech Jagiełło, a za dźwięk – Krzysztof Ridan. Warto zwrócić uwagę na subtelną warstwę muzyczną filmu: jej autorem jest Tomasz Gąssowski. Opiekunką artystyczną projektu była Karolina Bielawska.\nFilm jest produkcją własną działającego przy Stowarzyszeniu Filmowców Polskich Studia Munka. Jego producentami są Ewa Jastrzębska i Jerzy Kapuściński. Producentem wykonawczym w okresie przygotowawczym, zdjęciowym i montażu był Lech Mikulski. Koproducentami filmu są: Studio Obraz Lech Mikulski, Furia Film Karolina Galuba, Gdyńskie Centrum Filmowe. Dokument Dominiki Łapki powstał w ramach dofinansowanego przez Polski Instytut Sztuki Filmowej program „Pierwszy Dokument”. Pokaz na Krakowskim Festiwalu Filmowym jest międzynarodową premierą filmu.\nDominika Łapka jest absolwentką scenopisarstwa w Szkole Filmowej w Łodzi, a także programów Script i Studio Prób Szkoły Wajdy oraz filmoznawstwa na Uniwersytecie Jagiellońskim. Jej reżyserski debiut krótkometrażowy pt. „Lila” prezentowany był na wielu festiwalach międzynarodowych i nagradzany na całym świecie (m.in. Nagrodą Outstanding selection na Kaohsiung Film Festival (Tajwan), Nagrodą im. A. Dolaty dla najlepszego debiutu filmowego w Ann Arbor (USA). „Dad You’ve Never Had” to jej pierwszy dokument.\n60. Krakowski Festiwal Filmowy trwa w dniach 31 maja – 6 czerwca 2020 roku. Pokazy filmu zaplanowane są w następujących terminach: niedziela, 31 maja 14:00, wtorek, 2 czerwca 20:00, czwartek, 4 czerwca 12:00. Po wtorkowym pokazie 2 czerwca odbędzie się Q&A z reżyserką.


Sztuka na ulice! Wykład i warsztaty towarzyszące wystawie „Strajk” - Zachęta Narodowa Galeria Sztuki\nwstęp wolny, zapisy przez formularz zgłoszeniowy\nJak wyprowadzić sztukę na ulice i do czego może nam się to przydać? W ramach działania na wystawie Strajk. Käthe Kollwitz, Hito Steyerl, Keren Donde wspólnie przyjrzymy się przykładom antywojennych i antyfaszystowskich druków ulotnych — plakatów, grafik, kolaży i fotomontaży. Porozmawiamy o strategiach artystycznych i aktywistycznych takich postaci jak Käthe Kollwitz, John Heartfield, artyści Grupy Krakowskiej oraz Tamás Kaszás, którzy traktowali swoje prace jako narzędzie politycznego protestu.\nW czasie spotkania zadamy sobie pytanie o to, jakiej sztuki potrzebujemy na ulicach dzisiaj i przygotujemy własne, współczesne propozycje obrazów aktywistycznych. Uczestniczki i uczestnicy będą mogli przygotować na ich podstawie swoje własne przypinki.\nSpotkanie obejmuje 30-minutowy wykład i 60-minutowe warsztaty, w ramach których będziemy pracować nad kolażami i przypinkami. Wykład jest otwarty, osoby zainteresowane udziałem w warsztatach prosimy o wypełnienie formularza.\nprowadzący: Bogna Stefańska, Aleksy Wójtowicz\nAleksy Wójtowicz — absolwent studiów licencjackich z historii sztuki na Wydziale Zarządzania Kulturą Wizualną warszawskiej ASP, obecnie student studiów magisterskich na tym samym wydziale. W jego polu zainteresowań znajduje się przede wszystkim społeczna historia sztuki oraz tradycja kultury lewicowej i antyfaszystowskiej. Członek Koła Naukowego Tęcza i współorganizator cyklu antyfaszystowskiego w warszawskiej galerii KIEDYŚ TO BĘDZIE. Wraz z Bogną Stefańską i Jakubem Depczyńskim jest odpowiedzialny za inicjatywę Atlasu Roku Antyfaszystowskiego, czyli subiektywnego przeglądu antywojennych i antyfaszystowskich inicjatyw z pola sztuki na przestrzeni XX i XXI wieku.\nAtlas Roku Antyfaszytsowskiego\n27.05 (ŚR) 12:00\nSztuka społeczna i performance\n27.05 (ŚR) 17:00\n28.05 (CZW) 12:00\n28.05 (CZW) 17:00\n29.05 (PT) 11:00\nArtyści aktywiści! Artystki aktywistki!\n29.05 (PT) 12:00\n29.05 (PT) 17:00\n30.05 (SOB) 11:00\nMorskie potwory na czas izolacji\n31.05 (ND) 11:00\nPapierowy park rzeźby\n09.06 (WT) 12:00\n23.06 (WT) 12:00\nMalarstwo i historia – wykład o twórczości Wilhelma Sasnala


DABUR – Amla Hair Oil - sprawdź opinie przed kupnem\nOlejek na porost włosów firmy Dabur zawiera naturalny wyciąg z amli zwanej inaczej „indyjskim agrestem”. Amla – jako środek do pielęgnacji włosów i leczenia skóry głowy – znana jest w Indiach od wieków i opisana w ajurwedzie (medycynie i filozofii wschodu) od bardzo dawna. To nie jedyny składnik, bo oprócz niego Dabur Amla Hair Oil zawiera olej canola z rzepaku kanadyjskiego oraz olej palmowy z owoców olejowca gwinejskiego. Niestety formuła nie jest całkowicie naturalna, bo dorzucono do niej dużo substancji zapachowych oraz olej mineralny, który niestety nie dla każdych włosów będzie odpowiedni.\nWyciąg z amli sprawia, że włosy stają się mocne i głęboko odżywione nie tylko na łodydze włosa, ale również wgłębi cebulek. Dabur Amla Hair Oil zapewnia włosom dogłębną regenerację. Włosy rosną silne i zdrowe, przestają wypadać i zachwycają dobrą kondycją od nasady aż po same końce. Co więcej, olej na porost włosów amla pobudza włosy do wzrostu przez bezpośrednią stymulację mieszków włosowych. Jego skuteczność jest potwierdzona. To dlatego Amla Hair Oil jest jednym z chętniej wybieranych olejów na porost włosów. Naturalny olej amla spowalnia procesy starzenia się włosów oraz rozprawia się ze wszelkimi chorobami skóry głowy (m.in. z łupieżem oraz łuszczycą). Zapewnia włosom elastyczność i zdrowy blask.\nSekrety pięknych i długich włosów tkwi właśnie w oleju na porost włosów Dabur.\nOlejek na porost włosów Dabur Amla Hair Oil jest zamknięty w plastikowej, przezroczystej butelce z korkiem. Nie ma dozownika, a ponieważ jest przy tym nieco rzadki, dawkowanie go na włosy może sprawiać trudność. Pielęgnacji nie ułatwia niestety również jego wyjątkowo nieprzyjemny zapach. Możliwe, że są osoby, którym ten zapach nie przeszkodzi w walce o piękne włosy. Niestety przypomina połączenie ziół, anyżu i woni olejków z chemicznymi środkami czyszczącymi. Przy dłuższym stosowaniu ten specyficzny aromat wnika we włosy i nie znika tak łatwo. Dabur Amla to olej do włosów, który bardzo dobrze się wchłania, dlatego nie potrzeba go wiele przy jednym użyciu. Można używać go do masażu skóry głowy, jak i również na całą długość włosów. Świetnie nadaje się do olejowania, mimo że ma brudnozielony kolor.\nSkuteczność działania - 84%\nDobór składników - 80%\nŁatwość aplikacji - 77%\nWalory zapachowe - 35%\nnaturalny wyciąg z amli\ncenne oleje roślinne w składzie\nłatwo wchłanialna formuła\nskuteczne i kompleksowe działanie\nwłaściwości przyspieszające wzrost\nnadaje się też do olejowania włosów\nspecyficzny, intensywny i nieprzyjemny zapach\nbardzo wodnista formuła\nbrak dozownika w plastikowej butelce


Koronkowa ozdoba na szyję - Sklep-intymny.pl\nDo łóżka może wnieść nowy, pobudzający element. Delikatna zmiana w wizerunku kobiety, sprawi że odczujemy nową jakość płynącą z uprawiania seksu.\nW łóżku szkoda miejsca na nudę. Warto starać się o ty, by pobudzać zmysły partnerki. Można je pobudzić darowując jej elegancką biżuterię. Seksowny naszyjnik z sześcioma delikatnymi cyrkoniami to wspaniały prezent, który sprawi że kobieta poczuje się jeszcze seksowniej.\nSubtelny naszyjnik Neckband na elastycznej tasiemce, zawiązywany jest z tyłu. Obszyto go miękką koronką, a na przodzie znajduje się delikatna kokardka. Naszyjnik to bardzo dobry pomysł na prezent z wielu okazji. Idealnie sprawdzi się w Walentynki.\nDo łóżka może wnieść nowy, pobudzający element. Delikatna zmiana w wizerunku kobiety, sprawi że odczujemy nową jakość płynącą z uprawiania seksu. Nawet tak subtelna ozdoba jak naszyjnik może sprawić, że poczujemy przypływ nieznanych dotąd doznań.\nElementy ozdobne pobudzają zmysł wzroku, dzięki temu gra wstępna może przybrać zupełnie inny wymiar, pełniejszy i bardziej podniecający.


PLN po umocnieniu może się konsolidować w paśmie 4,20-4,24/EUR, RPP nie zaskoczy - Biznes\n4 lut 14 17:10\nPLN po umocnieniu może się konsolidować w paśmie 4,20-4,24/EUR, RPP nie zaskoczy\nWe wtorek złoty i obligacje istotnie się umocniły, co dilerzy tłumaczą lepszymi nastrojami wśród inwestorów. W środę, zdaniem dilerów, złoty może się konsolidować w paśmie 4,20-4,24 za euro, ze wskazaniem na umocnienie. Od środowego posiedzenia RPP dla dilerów ważniejsze będą decyzja EBC i dane z USA.\n"Po fali uruchamianych zleceń obronnych na lirze czy forincie wydaje się, że osiągnęliśmy jakiś punkt stabilizacji, a klimat wśród inwestorów się poprawił. Złoty bardzo się umocnił, z ok. 4,24 dochodząc najniżej do 4,2050" - powiedział PAP Marcin Turkiewicz, szef dilerów walutowych w mBanku.\nW środę Rada Polityki Pieniężnej kończy dwudniowe posiedzenie decyzyjne. W czwartek Europejski Bank Centralny poda decyzję w sprawie stóp procentowych, a w piątek zostaną opublikowane dane z amerykańskiego rynku pracy w styczniu.\nFI MOCNY W ŚLAD ZA FX\nZa rynkiem walutowym umacniał się też rynek długu.\n"Rynek długu umocnił się w ślad za walutą. Na rynkach walutowych widać umocnienie, nie tylko na złotym, także np. na forincie. To mogła być realizacja zysków z krótkich pozycji na rynku walutowym" - powiedział PAP diler SPW w Raiffeisen Polbanku Marek Stypułkowski.\n"Jeśli chodzi o środowe posiedzenie RPP, to jeszcze przez jakiś czas powinny one być dość nudne z punktu widzenia rynku obligacji. Natomiast wtorkowa informacja o podaży papierów na luty to mniej więcej to, czego oczekiwano" - dodał.\nTakże Konrad Soszyński, analityk stopy procentowej w PKO BP, zwraca uwagę na zmianę nastrojów wśród inwestorów.\n"Nastrój się zmienił. Niezależnie od rynków bazowych mamy do czynienia z dokupowaniem polskich papierów. Pod koniec dnia mieliśmy istotny ruch o ok. 10 bp" - powiedział PAP Soszyński.\n"Pierwsza reakcja wobec rynków wschodzących była koszykowa, a teraz inwestorzy zdali sobie sprawę, że układ danych powinien pomagać polskiemu rynkowi. Mieliśmy korzystne dane PMI, a dane dotyczące popytu wewnętrznego powinny budować dobry klimat dla polskich obligacji" - dodał.\nMinisterstwo Finansów we wtorek podało, że 6 lutego zaoferuje obligacje OK0716/WZ0119 za 2,0-4,0 mld zł, a na przetargu 13 lutego MF wybierze papiery w zależności od sytuacji rynkowej, bez obligacji oferowanych na pierwszym przetargu. Planowana podaż to 2,0-5,0 mld zł.\nJapoński PKB nie popsuł nastrojów na FX, polski PKB może dalej…\nZłoty mocny, ale jeśli dolar wznowi marsz w górę, to może tracić, na…\nZłoty i dług bez wzmocnień po komunikacie z Fed


Informacja prasowa - Na południu bez zmian...Prawie\t‹‹ powrót do listy raportów\nNa południu bez zmian... Prawie\nSpecjaliści z serwisu Korkowo.pl ponownie przyjrzeli się krakowskim ulicom. Czy po mieście jeździ się szybciej niż rok temu?\nBadaniu poddano obszar całego miasta, podzielony na cztery sfery w zależności od odległości od centrum. Jak się okazało w porównaniu z ubiegłym rokiem zmieniło się niewiele. W ścisłym centrum średnia prędkość pojazdów nadal wynosi około 29 km/h. W odległości 2-5 kilometrów od centrum średnia prędkość nieznacznie wzrosła i wynosi obecnie około 38 km/h. Znacznie szybciej, bo z prędkością ok. 49 km/h poruszają się kierowcy o odległości 5-10 km od centrum. Podobnie sytuacja wygląda w odległości 10-15 kilometrów od centrum, pojazdy osiągają tam prędkości oscylujące wokół 48 km/h.\nWarto zwrócić uwagę, że jeszcze lepsze wyniki Kraków osiągał w maju tego roku. Jak tłumaczy Katarzyna Florkowska z serwisu Korkowo.pl – Średnie prędkości kierowców w miesiącach zimowych mogą być zauważalnie niższe niż te w miesiącach letnich. Przez dużą część dnia panuje mrok ograniczający kierowcom widoczność. Swoje robią też opady śniegu, zwłaszcza te bardziej intensywne.\nTabela1. Średnia prędkość w Krakowie


Bref WC Duo-Aktiv Ocean Zawieszka do muszli WC 50 ml - Tesco Ezakupy\nBref WC Duo-Aktiv Ocean Zawieszka do muszli WC 50 ml\nDo koszyka Bref WC Duo-Aktiv Ocean Zawieszka do muszli WC 50 ml\nDo koszykaDodaj Bref WC Duo-Aktiv Ocean Zawieszka do muszli WC 50 ml do koszyka\nBref Duo-Aktiv = Środek myjąco-zapachowy do muszli WC = Higieniczna czystość + fantastyczna świeżość. Więcej mocy i świeżości!\n15-30% anionowe środki powierzchniowo czynne, <5% niejonowe środki powierzchniowo czynne, kompozycja zapachowa (Apha-Isomethyl Ionone, Butylphenyl Methylpropional, Citronellol, Limonene, Linalool)\nBref Duo-Activ Ocean. Środek myjąco-zapachowy - zawieszka do muszli WC. Uwaga. Działa drażniąco na skórę. Działa drażniąco na oczy. Działa szkodliwie na organizmy wodne, powodując długotrwałe skutki. Zawiera tetramethyl acetyloctahydronaphthalenes. Może powodować wystąpienie reakcji alergicznej. W razie konieczności zasięgnięcia porady lekarza należy pokazać pojemnik lub etykietę. Chronić przed dziećmi. Stosować rękawice ochronne/ochronę oczu. W PRZYPADKU KONTAKTU ZE SKÓRĄ: Umyć dużą ilością wody. W PRZYPADKU DOSTANIA SIĘ DO OCZU: Ostrożnie płukać wodą przez kilka minut. W przypadku utrzymywania się działania drażniącego na oczy: zasięgnąć porady lekarza. Całkowicie opróżnione opakowanie usuwać wg lokalnych zasad zbiórki odpadów komunalnych.


Taśma samowulkanizujaca // MIERZEJEWSKI\nTaśmy izolacyjne samowulkanizujące na nośniku z PIB (Polyisobutyl) to elastyczna i rozciągliwa taśma bez kleju, która umożliwia całkowitą wodoodporność owijanych materiałów. Dydykowana jest wulkanizacji przerwanych węży, rur ale również do izolowania połączeń kabli, wtyczek i złączek. Taśma izolacyjna tkaninowa jeż używana głównie jako izolacja w przemyśle samochodowym, głównie do wiązek intalacji elektrycznej. Taśma izolacyjna piankowa, jest używana do izolacji akustycznej ścianek działowych z płyt GK. Chroni przed drganiami, nie przepuszcza wilgoci i powietrza\nTaśmy samowulkanizujace SCAPA\nFirma MIERZEJEWSKI oferuje produkty SCAPA z poliizobutylenu (PIB) o najlepszych właściwościach samowulkanizujących i produkty z masy etylenowo-propylenowej (EPR) o wysokiej odporności na temperaturę zapewniają dostępność odpowiedniej taśmy do ogólnego lub specjalistycznego zastosowania.\nTaśmy Scapa z PIB i EPR to ogólno-uszczelniające taśmy, służące do aplikacji i wulkanizujące się bez użycia dodatkowych narzędzi i kleju.\nZastosowanie taśm wulkanizujących\nTypowa taśma samowulkanizująca służąca do zastosowań związanych z uszczelnianiem przewodów elektrycznych, wtyków oraz izolacją przeciekających przewodów rurowych. Taśma może pracować w temperaturach -40°C +90°C.\nTaśma samowulkanizująca pozwala na bezpośrenią aplikację za zabrudzone, mokre i śliśkie powierzchnie, bez konieczności odpowiedniego przygotowania materiału do aplikacji, jak to ma miejsce w przypadku taśm klejących. Może pracować w środowisku wodnym, pod wpływem UV, działania paliw, smarów, kwasów, rozpuszczalników i soli.\nTaśmy samowulkanizujące mogą byż używane podczas napraw pojazdów, maszyn, urządzeń, łodzi, oraz w zastosowaniach budowlanych. Pozwala na uszczelnianie przewodów giętkich, rur, armatury, przewodów i instalacji rurowych. Za pomocą taśm samowulkanizujących naprawczych można maskować i owijać trzonki narzędzi, łańcuchów, lin wspinaczkowych i nośnych w celu poprawienia chwytności, oznaczenia kolorami lub izolacji przed wodą\nUszczelenianie przed wyciekiem cieczy z rur


Wybór hostingu - Forum Ogólnotematyczne\nForum Forum Ogólnotematyczne Strona Główna -> Totalny Luz\nCoś tam napisał...\nWysłany: Sob 16:22, 24 Cze 2017 Temat postu: Wybór hostingu\nChciałby się Was poradzić w pewnej sprawie:\nOtóż mam aplikację mobilną, która pobiera wyświetla i pobiera obrazy z serwera. Obrazy są w HD więc zużycie transferu leci dość szybko (przez 3-4 dni zużyte 25GB). W bazie zapisuję ilość ściągnięć danego obrazu, więc baza nie jest rozbudowana a i skrypty php wysyłają tylko json'a, więc nie ma strony internetowej.\nTeraz moje pytanie - jaki hosting wybrać? Zależy mi przede wszystkim na stabilności, więc biorę raczej pod uwagę coś sprawdzonego. Czy ktoś z Was może korzystał z [link widoczny dla zalogowanych] ? Mam zamiar zrobić jeszcze kilka aplikacji, które będą używały serwera a nie wiem tak naprawdę jak to wygląda w takim przypadku. Appka nie ma aktualnie dużo pobrań - ogólnie 1000 a aktywnych instalacji jest 700.\nPierwszy raz ogólnie będę wystawiać coś na serwer, nawet strony internetowej nigdy nie wystawiałem, stąd nie bardzo wiem z czym to się je. Nie wiem jak dużo pamięci będzie zżerać wykonywanie takich skryptów i procesora itp.\nLiczę na zrozumienie mojej lekkiej zieloności w temacie i na pomoc\nForum Forum Ogólnotematyczne Strona Główna -> Totalny Luz Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)


Nuggetsy w panierce z płatków kukurydzianych - Najlepszy Przepis!\nPrzepis | Strona główna | Fast Food | Nuggetsy w panierce z płatków kukurydzianych\nAutor: Paweł Clad Data: 25 maja 2021 w Fast Food, Kuchnia Amerykańska\nNuggetsy z piersi kurczaka pieczone w piekarniku bez dodatku tłuszczu. Chrupiące kawałki kurczaka w nieco odchudzonej wersji, bez zbędnego dodatku oleju rzepakowego. Prawdziwe nuggetsy to kawałki mięsa smażone w głębokim oleju, każdy z nas zna ich smak, najczęściej w taki sposób są przygotowywane we wszystkich fast foodach czy restauracjach. W domowych warunkach polecam nuggetsy zwyczajnie upiec w piekarniku, gwarantuję że nie poczujesz różnicy. Pieczone nuggetsy są tak samo soczyste w środku i chrupiące z zewnątrz, a znacznie lżejsze i zdrowsze.\nNuggetsy pieczone w panierce z płatków kukurydzianych możesz przygotować na obiad wraz z frytkami i świeżą surówką lub zawinąć w tortille z sosem i sałatką, wtedy powstanie coś w rodzaju wrapa jak z KFC. Odkąd poznasz ten przepis, będziesz omijać fast foodowe bary z daleka.\nAutor: Martyna Pietruszka Danie: ObiadKuchnia: AmerykańskaTrudność: Łatwe\n2 mniejsze filety z piersi kurczaka\n2 szklanki klasycznych płatków kukurydzianych corn flakes\nFilety z piersi kurczaka oczyść z ewentualnych żyłek. Pokrój na mniejsze części, każdy filet podziel na około 6 – 8 kawałeczków. Oprósz solą i pieprzem z każdej strony i rozsmaruj by lepiej rozprowadzić przyprawy po mięsie.\nPrzygotuj panierkę do kurczaka. Do wysokiego naczynia wbij całe jajko, dodaj mleko, mąkę oraz przyprawy: słodką i ostrą paprykę. Masę wymieszaj do połączenia za pomocą rózgi kuchennej lub miksera elektrycznego. Powinna nie być zbyt rzadka i dobrze oblepiać kawałki kurczaka.\nPłatki kukurydziane pokrusz uzyskując mniejsze okruszki, im drobniej rozkruszone tym lepiej przyklejają się do nuggetsów (możesz pokruszyć je dłońmi gdy są jeszcze w opakowaniu, to ułatwi sprawę). Panierkę przesyp na duży, płaski talerz.\nKawałki kurczaka zanurz w przygotowanej masie, po czym obtocz w pokruszonych płatkach kukurydzianych. Tak przygotowane kawałki kurczaka układaj na dużej blasze wyłożonej papierem do pieczenia.\nCałość wstaw do piekarnika nagrzanego do temperatury 180 stopni, piecz przez 20 minut do rumianego wybarwienia nuggetsów.\nNuggetsy serwuj z pieczonymi frytkami i świeżą surówką. Możesz podać je z ulubionym sosem, np. sosem czosnkowym lub tradycyjnym ketchupem.\npierś z kurczaka płatki kukurydziane


wycieczki Archives - Wszystko o turystyce, surviwalu i motoryzacji - cs-ligue.com\n24 lutego 2022 24 lutego 2022 admin Smak przygody i surviwalu tylko u nas\nJeśli wybierasz się na egzotyczne ferie oraz chcesz zwiedzić piękne, ciepłe kraje, marzy Ci się wygrzewanie w ciepłym słońcu na ślicznej, piaszczystej plaży, a do tego chciałbyś popływać w błękitnych lagunach to naturalnie spodobają Ci się wakacje na Kubie lub też na Dominikanie. Te ładne miejsca zapewne zapierają dech w piersiach, spotkasz tam naprawdę niezwykłe krajobrazy i cudowne widoki, nie mówiąc już o ciepłym słońcu. Wakacje na Kubie bądź Dominikanie bezspornie spodobają się fanatykom egzotycznych klimatów.\n28 listopada 2021 28 listopada 2021 admin Smak przygody i surviwalu tylko u nas\nHolandia jest malutka i wszystko jest w tym miejscu malutkie. Kraj ten tak bardzo ukształtowany przez człowieka który to okiełznał naturę jest wielkim grodem poprzecinanym polderami. To „miasto” a także mieszkańców warto ujrzeć.


Samochody Peugeot Poznań auta poleasingowe, nowe i używane Peugeot w Poznaniu\nMaszyny Budowlane i Rolnicze 66\nCzęści i narzędzia 452\nPoszukuje nieruchomości 119\nDam pracę 4755\nBudowa i akcesoria 400\nTV i telewizory 28\nHobby i kolekcje 49\nPani szuka pana 298\nPani szuka pani 133\nPan szuka pani 2695\nWyposażenie dla firm 241\nWspółpraca biznesowa 368\nKupię / poszukuję 89\nSprzedam Peugeot 206, 2,0 HDI Mistral, moc 60kW/82 kM, 3 drzwi, centralny zamek,ABS, elektr.szyby, klimatyzacja, tapicerka ...\nHatchback • Diesel • 2002 • 171000 km\nPeugeot 206cc cabrio 2005r\nSilnik: 1.6 BENZYNA Moc: 109 KM Rocznik: 2005 rok Przebieg:149 000 km Kolor: CZARNY Tapicerka: czarno-czerwone ...\nKabriolet • Benzyna • 2005 • 149000 km\nNieaktualne - Peugeot 3008, 2014, 150.000 km, 1 wł.\nNieaktualne - Auto bardzo zadbane, pierwszy właściciel i szef firmy, serwisowane wyłącznie w ASO, 150.000 km niemal ...\nSUV • Benzyna • 2019 • 150800 km\nHatchback • Diesel • 2002 • 170000 km\n03 paź 09:54\nPeugeot 207 Turbo 124tys.km GWARANCJA NA AUTO!!!\nProszę się dokładnie zapoznać z opisem dzięki czemu podczas rozmowy telefonicznej unikniemy zbędnych pytań. Dziękuję ...\nHatchback • Benzyna • 2006 • 124000 km\n26 wrz 09:48\nPeugeot 307 - rodzinne auto po remoncie\nSprzedam auto peugeota 307 - auto po remoncie silnika - 20 tys temu wyremontowano silnik i wstyawiono silnik z anglii ...\nKombi • Diesel • 2004 • 256000 km\nwitam sprzedam małego peugeota 106 1.4 sport aktualne oc oraz przegląd dodatkowo koła zimowe\nHatchback • Benzyna • 1999 • 223390 km\nSprzedam Peugeot 206, 2,0 HDI Mistral, moc 60kW, 3 drzwi, sprawny technicznie.\nSprzedam Peugeota 107, rocznik 2008, kolor grafitowy. Posiada klimatyzację. Wszystko sprawne, stale serwisowane i ...\nHatchback • Benzyna • 2008 • 135000 km\n05 kwi 12:57\nWitam mam do sprzedania peugeot 307 sw Jestem od 2014 roku jego 3 właścicielem Stan auta uważam jako dobry Turbina ...\nKombi • Diesel • 2005 • 242000 km\nNa sprzedaż Peugeot 206cc cabrio rok 2001. silnik 2.0 benzyna Stan bardzo dobry, na polskich numerach użytkowany przez ...\nSprzedam peugeot 206 CC Wersja Roland Garros Przebieg 101 tys Stan idealny Opis i wyposażenie na ...\nKabriolet • Benzyna • 2005 • 101000 km\nPeugeot 308 1,6 hdi 90 KM\nWitam, do sprzedania Peugeot 308 T7 1,6 HDI 90 KM. Auto pochodzi z polskiego salonu, jestem jego właścicielem od 2014 ...\nKombi • Diesel • 2010 • 221000 km\nMinivan • Diesel • 2011 • 218000 km\nPickup • Diesel • 2018\nPickup • Diesel • 2017\nMinibus • Diesel • 2018\nKontenery wyposażone są w gniazdo zasilania zewnętrznego, dzięki czemu możliwa jest praca agregatu mrożącego również ...\nZastanawiasz się nad kupnem auta Peugeot? A może chcesz sprzedać lub zamienić swój stary samochód na inny? Samochód to symbol luksusu, wygoda w przemieszczaniu się. Serwis ogłoszeniowy Lento.pl Poznań oferuje szeroką bazę ogłoszeń sprzedaży samochodów Peugeot w Poznaniu.Na Lento.pl całkowicie za darmo wystawisz swoje auto Peugeot na sprzedaż, bądź znajdziesz osobę chętną na wymianę aut. Nie przegap okazji. To wszystko całkowicie za darmo, żadnych ukrytych kosztów wystawiania ogłoszeń.\nsamochody Peugeot diesel Poznań, samochody Peugeot do 10 tys Poznań, tani samochód Peugeot Poznań, tani samochód Peugeot 206 Poznań, samochód sprowadzony Peugeot Poznań, samochody Peugeot 206 diesel Poznań, samochód rodzinny Peugeot Poznań, samochody Peugeot do 3 tys Poznań, samochody Peugeot 206 do 3 tys Poznań, pickup Peugeot Poznań


Nowa bateria Oras Optima – rewolucja w Twojej kuchni | Oras\nNowa bateria Oras Optima – rewolucja w Twojej kuchni 23.04.2018 — Informacje prasowe\nFirma Oras jest światowym liderem wśród producentów zaawansowanych technologicznie baterii kuchennych. Już tej wiosny odbędzie się premiera nowej baterii hybrydowej Oras Optima, której innowacyjny design i funkcjonalność bez wątpienia zrewolucjonizują sposób, w jaki korzystasz ze swojej kuchni.\nBateria manualna, ze względu na znajdujące się na dłoniach resztki jedzenia, może ulegać zabrudzeniu podczas uruchamiania. To najczęstsza uciążliwość, z jaką spotykamy się w nowoczesnych kuchniach.\nBateria bezdotykowa natomiast rozwiązuje nie tylko problem zabrudzonych powierzchni, ale hamuje także rozprzestrzenianie się bakterii – zarówno w samej kuchni, jak i poza nią.\nOras Optima to bateria hybrydowa, która łączy w sobie klasykę gatunku, czyli uchwyt, oraz nowoczesną funkcję bezdotykową. Uchwyty umożliwiają kontrolowanie wielkości strumienia oraz temperatury wody, natomiast opcja bezdotykowa zapewnia najwyższy możliwy poziom higieny oraz komfort użytkowania.\nOras Optima jest wyposażona w wysoką elastyczną wylewkę z możliwością wyboru dwóch opcji strumienia wody, które ułatwią opłukanie zlewu, garnka czy patelni. Bateria posiada elektroniczny wskaźnik temperatury oraz bezdotykowy panel kontrolny, który umożliwia jej regulowanie. Nowość firmy Oras to urządzenie niezwykle wygodne i bezpieczne w obsłudze.\nJeśli jesteś pasjonatem gotowania, masz małe dzieci albo po prostu uwielbiasz inteligentne rozwiązania, bateria Oras Optima to doskonały wybór. Dzięki niej twoja kuchnia stanie się prawdziwie innowacyjna.\nBateria Oras Optima została zaprojektowana przez fińską projektantkę, Kirsi Svärd, którą inspiruje wygoda i jakość pracy w profesjonalnych kuchniach. Baterie Oras są produkowane w Finlandii i spełniają obowiązujące w tym kraju standardy jakości.\nDo montażu baterii hybrydowej wystarczy dostęp do wody oraz prądu, tak jak w przypadku zmywarki.\nNową baterię Oras Optima będzie można zakupić u sprzedawców detalicznych od kwietnia 2018. Model hybrydowy będzie dostępny w opcji z inteligentnym zaworem do zmywarki.\nWięcej Informacji na temat produktów Oras Optima można znaleźć tutaj: https://www.oras.com/pl/produkty/oras-optima/discover/\nWięcej Informacji na temat bezdotykowych oraz hybrydowych produktów Oras można znaleźć tutaj: https://www.oras.com/pl/produkty/baterie-bezdotykowe-oras/\nTel: (34) 350 92 00


Vaude Califo Kurtka Na Co Dzień Eclipse Odzież Męska  - €97.33 : Vaude Polska, Vaude Buty\nStrona główna >> Odzież męska >> Kurtka na co dzień >> Vaude Califo Kurtka Na Co Dzień Eclipse Odzież Męska\nVaude Califo Kurtka Na Co Dzień Eclipse Odzież Męska\n€194.65 €97.33Oszczędzasz: 50%\nKod produktu: 136377508\nVAUDE Califo Odzież męska Kurtka na co dzień\nDoskonałym miejscem na niekorzystnych warunkach pogodowych! Ta wodoodporna urbane Kurtka została skonstruowana w celu spełnienia trudnych warunków pogodowych. Zintegrowana membrana niezawodnie chroni przed wiatrem i deszczem powinna następować pogody na was; kaptur, rękawy i dolna lamówka są regulowane. Wewnętrzna kieszeń na zamek błyskawiczny oraz kieszenie ogrzewacz dłoni trzymać wszystkie swoje potrzeby, utrzymując jesteś nastawiony na każdą ewentualność na Twojej drodze!\nprzyłączone, regulowany kaptur\nGłówne tkaniny nominalna: 94% poliester, 6% elastan\nRękaw podszewka: 100% poliamid.\nProdukty Vaude noszące Eco Zakończ zostały uszczelnione w sposób przyjazny dla środowiska, bez fluorowęglowodorów (PFC). PFC należą do grupy związków chemicznych, które są stosowane do wodoodpornej warstwy zewnętrznej wielu produktów na zewnątrz. Mają przyjść pod krytyki za to, że nie ulegają biodegradacji, wykazują zdolność do bioakumulacji i są toksyczne, a podejrzenie, że są szkodliwe dla zdrowia. VAUDE poczyniła wyraźne zobowiązanie do całkowitego wyrzeczenia PFC.\nVAUDE wykorzystuje materiały pochodzące z recyklingu (np butelek PET) do wytwarzania tego produktu. To oszczędza do 50% energii i emisji CO2, a także surowców kopalnych. Proszę odnieść się do metce w produkcie o szczegóły.\nChcesz poznać, inne powiązane produkty ski od VAUDE? W Vaude , kupisz potrzebny sprzęt Kurtka na co dzień, dzięki czemu możesz uprawiać sport bez komplikacji. VAUDE Califo jest w najlepszej cenie w naszym magazynie! Skorzystaj z naszego bezpiecznego systemu płatności online i wysokiej jakości usługi posprzedażowej.\nVAUDE - Odzież męska - Kurtka na co dzień\nVaude Kabru Light Iii Kurtki Puchowe Blueberry Odzież Damska\nVaude Vesteral Hoody Ii Kurtki Na Co Dzień Offwhite Odzież Damska\nVaude Nore Torba Na Ramię Mustard Torby I Plecaki\nVaude Besseg Czapki Nougat Odzież Damska\nVaude Godhavn Padded Kurtki Na Co Dzień Tobacco Odzież Damska


Fakturowanie Online dla Biznesu eCommerce | System Fondy\nZarządzaj fakturami bezpośrednio z naszego systemu rozliczeniowego\nNasz portal sprzedawcy umożliwia wystawianie faktur i rachunków klientom bez konieczności korzystania z witryny internetowej lub oddzielnego oprogramowania do fakturowania. Sprzedawcy mogą również przeglądać listę wystawionych faktur, wygenerowane linki do płatności oraz weryfikować status płatności.\nZarządzaj plikami wsadowymi\nImportuj pliki zbiorcze danych klientów z kwotami do zapłaty. Nasz system rozliczeniowy wygeneruje faktury z linkiem do płatności, które można następnie wysłać do klientów.\nFakturuj klientów zagranicznych\nNasz system rozliczeniowy został opracowany, aby wspierać Twój rozwój i dotrzeć do klientów. Możesz fakturować swoich klientów w alternatywnej walucie, a nasza platforma przetworzy konwersję.\nRezerwuj kwoty na kartach klientów\nNasza funkcja blokowania umożliwia sprzedawcom przechowywanie środków na karcie, która zostanie obciążona w późniejszym terminie. Dzięki systemowi rozliczeniowemu Fondy sprzedawcy mogą zarządzać, kiedy zaksięgować zamrożone środki lub anulować opłatę.\nSpecjalne oferty rabatowe na fakturach\nSprzedawcy mogą również tworzyć faktury z datą ważności. Jest to często używane w przypadku tych, którzy opracowują bonusy dla swoich klientów, takie jak specjalne rabaty, jeśli zakup zostanie dokonany przed określoną datą.\nTwórz faktury w kilka minut!\nUtwórz kontoPoproś o więcej informacji\nWygeneruj faktury z danymi klientów za pomocą prostego formularza.\nWyślij faktury za pomocą poczty elektronicznej, SMS-a lub dowolnej platformy komunikacyjnej.\nKlienci mogą opłacić fakturę za pomocą karty Visa i Mastercard lub innej lokalnej metody płatności. Środki zostaną automatycznie przelane na kartę / konto sprzedawcy.


Sportsart Bieżnia klubowa t655l led - tanieporownanie.pl\nod 949,99 zł\nod 685,00 zł\nCichy wentylator łazienkowy silent +...\nod 231,78 zł\nSukienka OPHELIA RED\nSukienka OPHELIA GREEN, kolor zielony\nMaxigra Go 25mg x 2 tabletki do rozgryza...\nod 19,30 zł\nGra dla par - 69, GR6\nThe Ritual of Ayurveda - Zestaw\nSportsart Bieżnia klubowa t655l led\nod 33819,00 PLN\nBieżnia klubowa SportsArt T655L LED\nBieżnia klubowa SportsArt T655L LED.\nBieżnia T655 L to ostatnia ewolucja najlepiej sprzedającego się modelu bieżni marki SA. To jedna z najistotniejszych bieżni na rynku fitness.\nwyekwipowana została we usztywnioną ramę o profilu eliptycznym oraz pas biegowy wzmacniany kevlarem.\nponadto, tak jak jak wszystkie bieżnie producenta SportsArt, wyposażona jest w jeden z najistotniejszych i najbardziej energooszczędnych silników elektrycznych na świecie.\nŚrednia Moc silnika to 5 KM lecz maksymalna moc chwilowa to nawet 8 KM. Przy tak obfitej mocy silnik Eco-Powr™ zużywa nawet o 35% mniej prądu aniżeli inne silniki elektryczne tej klasy spotykane w innych bieżniach komercyjnych.\nDzięki obfitemu zakresowi prędkości, a także elastomerowej amortyzacji bieżnia może być stosowana w rehabilitacji (szybkość startowa to wyłącznie 0,2 km/h) i w profesjonalnym sporcie (szybkość max 24km/h).\nBieżnia jest prosta w obsłudze i praktycznie nie wymagająca żadnego nadzoru od obsługi klubu w którym pracuje. Sama kontroluje swój stan techniczny i sama się konserwuje. Zaopatrzona pozostała min w samoczynny system smarowania płyty.\nZe względu na popularność poprzednich modeli bieżni producenta SportsArt wśród wojsk specjalnych USA i Polski zainstalowano w niej standardowe dla tych właśnie wojsk profesjonalne testy fitnessowe.\nMamy więc do dyspozycji m in specjalny test wojsk lądowych (ARMY PFT), test wojsk lotniczych (Air Force PFT), test marynarki wojennej (NAVY PFT), a także specjalny test amerykańskich Marines (MARINE PFT).\nekran LED DISPLAY:\nszeroka liczba wbudowanych programów z funkcją szybki START\nzaimplementowana kontrola dźwięku\nopcjonalna możliwość podłączenia iPode'a albo iPhone'a\nsilnik ECO-POWR - 5KM\nzakres szybkości - 0,2 - 24 km/h\nwznios - od -3% do +15% (wznios ujemny)\npowierzchnia biegowa 560 mm / 1575 mm\nilość programów - 40\nliczba fit testów - 9 (Bruce, Gerkin, WFI, Fire Fighter, Army PFT, Air Force PFT, Marine PFT, Navy PFT, Physical Effi)\namortyzacja - Myflex Plus™\nwbudowany wentylator 3 zakresowy\nsystem samoczynnego smarowania płyty\nmaksymalna waga użytkownika- 227kg\nrozmiary - 2110 / 990 / 1400 mm\nwaga netto - 195 kg\npas bieżni wzmacniany kevlarem\nTowar na zamówienie - przed zakupem prosimy o kontakt\nKoszt transportu i konstrukcji ustalamy indywidualnie\nGwarancja komercyjna 24 miesiące\nNie znalazłeś produktu który Cię interesuje?\nSkontaktuj się z nami tel. 32-270-77-22 - postaramy się rozwiązać ten problem\nBieżnia treningowa magnetyczna polska run t3 srebrna marki Hiton\nInsportline Nowoczesna bieżnia elektryczna incondi t70i ii do domu model 2018\nBieżnia elektryczna HERTZ Basic + DARMOWY TRANSPORT! (5906167009175)\nInsportline Solidna bieżnia elektryczna lavister (8596084031501)\nInsportline Profesjonalna bieżnia elektryczna gardian g6 model 2018 (8596084060860)\nod 1759,00 PLN\nHertz cerrus marki Hertz fitness\nAbarqs Bieżnia treningowa elektryczna bz-40\nBieżnia t451g marki York fitness\nNordictrack Bieżnia t 7.0


Czyn zbrojny - Miejski Klub im. Jana Kiepury\nWalka o niepodległość Ojczyzny\n- … od roku 1916 należałem do Polskiej Organizacji Wojskowej jako członek Wolnej Szkoły Podchorążych. Podczas prześladowań przeciw odłączeniu Chełmszczyzny, zmuszony byłem opuścić miasto, chroniąc się przed rozkazem aresztowania – są to słowa pisane przez samego Jana Kiepurę, który w 1918 roku brał udział w manifestacjach przeciw odłączeniu Chełmszczyzny od Polski na rzecz Ukrainy (na mocy traktatu pokojowego Niemiec i Austro-Węgier z tzw. Ukraińska Republiką Ludową).\nManifestacje w obronie terenów rdzennie polskich odbywały się wówczas w całej Polsce; także w Zagłębiu Dąbrowskim, okupowanym wówczas przez wojska niemieckie i austro-węgierskie, wtedy to uznano demonstracje za wrogie niemieckiej sile zbrojnej i aresztowano masowo uczestników. Wtedy to Jan Kiepura musiał uchodzić z miasta, bowiem z udział w manifestacjach groziło nie tylko aresztowanie, ale nawet kara śmierci. Z listu pisanego przez matkę Janka wynika, że uchodził do Olkusza i innych pobliskich miejscowości.\nMożna więc uznać, że już w wieku 16 lat Jan Kiepura wykazał się głębokim patriotyzmem i gotowością oddania życia za Ojczyznę.\nOkres rodzenia się niepodległości Polski to kolejny czyn patriotyczny młodego Janka, bowiem dnia 11. listopada 1918 roku, czterech 15. letnich gimnazjalistów, pod dowództwem 16. letniego Jana K, rozbroiło mały oddział niemieckich wartowników, przebywający na terenie dawnej fabryki nawozów sztucznych (należącej do Lamprechtów), w której Niemcy urządzili punkt kwatermistrzowski.\nZe względu na bardzo dobrą znajomość topografii Starego Sosnowca (rodzina Kiepurów mieszkała w odległości jednego km od zdarzenia) i niesamowitą odwagę chłopcy wydali rozkaz rozbrojenia i ku ich zdziwieniu Niemcy złożyli broń i udali się ku Brynicy, aby uciec na Śląsk. Uzbrojeni po zęby młodzi żołnierze przeparadowali przez ul. Miłą, wzbudzając niepokój matki Janka i podziw koleżanek z sąsiedztwa. Dalej powędrowali ku Stalowni Woźniaków, leżącej na granicy Starego Sosnowca i Pogoni, gdzie Niemcy utworzyli „garkuchnie”. Tu jednak sprawy nie potoczyły się jak z płatka, bowiem przebywał tam oddział frontowy z groźnym oberlejtnantem, który nie chciał rozmawiać ze smarkaczami. Na pytanie gdzie jest oficer, Kiepura wystąpił do przodu i w języku niemiecki przedstawił się jako podchorąży zapowiadając stanowczo, że oddział ma pięć minut czasu na złożenie broni i odmaszerowanie w kierunku Śląska. I Niemcy odmaszerowali za Brynicę!\nW 1919 roku, spotkał się już z kolegą wspominającym tamte dzieje Wacławem Sobolem w Koniecpolu. Tam też formował się batalion zapasowy I pułku Strzelców Bytomskich – w umundurowaniu z dystynkcjami wielkopolskimi , w rogatywkach z orzełkiem i „koniczynka”.\nPierwsza grupa ochotników do przyszłego pułku Strzelców Bytomskich składała się ze Ślązaków, którzy w grudniu 1918 roku przeszli nielegalnie z Siemianowic przez granicę między Bańdowem a Czeladzią i zameldowali się w punkcie zbornym ówczesnej kopali „Saturn” , skąd zostali przetransportowani do Sosnowca. Druga grupa została przetransportowana z Piekar Śląskich, a wkrótce zaczęli napływać inni ochotnicy. Koszary które powstały na terenie Sosnowca znajdowały się w bliskości domu Kiepurów więc najprawdopodobniej stąd wzięła się decyzja o wstąpieniu Jana do tego pułku.\nJanek poszedł na ochotnika do wojska, prosto z ławy szkolnej. Takie wówczas panowało uniesienie patriotyczne wśród uczniów zagłębiowskich gimnazjów, że uczniowie szli do wojska całymi ławami.\nW Koniecpolu Kiepura trafił pod dowództwo sierż. Plucińskiego i czeka na wyjazd na front zachodni pod rozkazy gen. Hallera, do Wielkopolski. W czasie przebywania w garnizonie koniecpolskim siedemnastoletni Jan intensywnie ćwiczy rzemiosło wojskowe, a jego starania i wcześniej opisywane czyny zostają uhonorowane nadaniem mu stopnia kaprala i dowództwo sekcją żołnierzy.\nNa wieść o wybuchu pierwszego powstania śląskiego, żołnierze pułku Strzelców Bytomskich zażądali natychmiastowego skierowania ich na Śląsk. Rozkazy były jednak inne, co spowodowało , ze w pułku zrodziło się ogromne rozgoryczenie, tym bardziej że żołnierze Ci byli w przygniatającej większości rodowitymi Ślązakami. Ponieważ mocarstwa alianckie rygorystycznie przestrzegały polsko-niemieckiego zawieszenia broni Polska mogła skierować do walki w powstaniu nieuzbrojonych ochotników, którzy na ten czas zostali oficjalnie urlopowania z wojska, lub którzy „dezerterowali” za cichą zgodą dowódców.\nW lipcu 1919 r. Jan Kiepura zostaje wraz z grupą kolegów przekazany pod dowództwo gen. Hallera i przesłany do garnizonu częstochowskiego. Tam też został skierowany na kurs wywiadu. Zapewne jak w każdej armii świata wybrano najinteligentniejszych i znających języki. Następnie trafia on do Łośnia na kurs broni francuskiej. Podczas pobytu w Łośniu Jan Kiepura przygotowuje się do udziału w pierwszym powstaniu śląskim jednocześnie wzywa piętnastoletniego brata Władysława do przyjazdu i wtajemnicza go w sekretny plan przejścia na Górny Śląsk i udziału w walkach.\n15. sierpnia 1919 r. Jan Kiepura wraz z bratem i kolegami z gimnazjum zostają czasowo zwolnieni z armii i biorą udział w powstaniu, które wybucha w nocy z 16 na 17. sierpnia 1919 r.\nNa temat przebiegu walk z udziałem Jana Kiepury nie mamy wiedzy ponieważ, jak wspominaliśmy była to misja tajna więc w listach tego nie mógł opisywać. Z kolei w późniejszym czasie, występując na scenach w Berlinie i Wiedniu, niezręcznie było mu wspominać – dziennikarzom i biografom - o walce z Niemcami.\n5 lipca 1920 roku natarcie strategiczne rozpoczyna bolszewicka Armia Czerwona. Dopiero co utworzonej Rzeczpospolitej Polskiej grozi zagłada. Tego samego dnia władze polskie powołują do życia Centralny Inspektorat Armii Ochotniczej pod dowództwem gen. Hallera. Wezwanie do walki o niepodległość Ojczyzny dociera do Jana Kiepury w poznańskiej lecznicy. Kiepura wraca do Sosnowca i razem z ojcem i bratem zaciągają się Jan Kiepura wraz z ojcem Franciszkiem i bratem Władysławem zaciągają się na ochotnika. Jan wybiera jednak marynarkę wojenną łącząc patriotyzm z pragmatyzmem - ponieważ chorował na gardło, a lekarze po operacji zalecali mu rehabilitację w górach lub nad morzem. Niestety nad morze nie dociera, a jego jednostka znajduje się w Toruniu.\nTymczasem na Śląsku trwa ostra walka plebiscytowa. Polska Organizacja Wojskowa próbuje przeciwdziałać niemieckiemu naporowi, trwa mobilizacja, a POW z Zagłębia znowu wysyła ochotników do Częstochowy. Jan Kiepura czuje, że powinien wrócić bliżej domu i walczyć o polski Śląsk wraz z kolegami - i jak sądził - u boku brata. Niestety jego prośba o przeniesienie nie zostaje zatwierdzona, bowiem dowództwo polskie ściąga wszystkie siły na linię Wisły, gdzie napiera bolszewicki korpus kozacki Gaj-Chana.\nTymczasem wybucha drugie powstanie śląskie, Jan zostaje przeniesiony nie do Częstochowy, a na północ, do Grudziądza. W tym czasie po zwycięskiej bitwie zwanej „Cudem nad Wisłą” zagrożenie bolszewickie maleje, a Jan czuje rozczarowanie, ale waha się czy nie zostać w marynarce wojennej na stałe.\nOstatecznie postanawia wrócić do nauki w VIII klasie Państwowym Gimnazjum im. St. Staszica w Sosnowcu. Z wojny wracają również ojciec i brat Jana. Od tej pory Jan Kiepura będzie zmagał się z życiem, które nie zawsze było usłane różami i zachwytem wielbicieli i wielbicielek jego talentu…\nopracował: Piotr Krawczyk na podst. Jan Przemsza-Zielliński: Chłopak z Sosnowca, s. 27-57. Sosnowiec 2002\nUnikalne fotografie Jana Kiepury z okresu walki o niepodległość\nZbiórka drużyny im. R. Traugutta, do której należał Jan Kiepura\nJan w otoczeniu kolegów z Sosnowieckiej Szkoły Handlowej\nKapral Jan Kiepura\nSzeregowy Władysław Kiepura\nPowstańscy śląscy. Fotografia z wpisem Franciszka Kiepury (ojca Jana i Władysława)


Nie sadź kwiatów, zbuduj… basen [cz.I]\nStrona główna - baseny - Nie sadź kwiatów, zbuduj… basen [cz.I]\nMasz duży ogród i chcesz żeby Twój był zupełnie inny niż wszystkie? Może warto zrealizować marzenia o przydomowym basenie? Będzie on nie tylko świetną ozdobą, ale również miejscem, gdzie ochłodzisz się podczas upalnych dni, a dzieci będą mieć wspaniałe miejsce do zabawy.\nMinibaseny są bardzo dobrym rozwiązaniem, jednakże warto o nim pomyśleć jeszcze przed całościowym zagospodarowaniem ogrodu. To ważne, gdyż kiedy posadzisz drzewa, krzewy i wytyczysz ścieżki z kostki brukowej, to w przypadku podejmowania budowy basenu będziesz musiał wiele z tych rzeczy, po prostu, zniszczyć.\nBasen – od czego zacząć?\nZanim Twoja łaźnia zacznie powstawać, będziesz musiał podjąć kilka kluczowych decyzji. Przede wszystkim trzeba wybrać kształt basenu oraz zdecydować się na materiał, który zostanie użyty do jego budowy. Nie obejdzie się również bez dodatkowych urządzeń i akcesoriów, takich jak drabinki, czy pompa wody.\nPierwszym etapem jest wybudowanie niecki oraz przygotowanie podłączeń instalacji basenowej. Można te prace wykonywać samodzielnie, jednakże należy robić to zgodnie z założeniami projektu.\nNastępnie należy podłączyć niezbędne instalacje, które są odpowiedzialne za doprowadzenie, czyszczenie oraz podgrzewanie wody. Tutaj zalecamy zlecenie tych prac profesjonaliście, który ma doświadczenie w instalacjach basenowych. Dzięki temu na pewno wszystko będzie poprawnie funkcjonować.\nOstatni etap, to wykończenie wszystkiego i nadanie ostatecznego kształtu basenowi. W zależności od projektu można to zrobić poprzez pomalowanie ścian basenu lub ułożenie w nim płytek. Tego typu prace bez większych trudności każdy jest w stanie przeprowadzić samodzielnie. Oczywiście pod warunkiem, że masz w sobie odrobinę duszy majsterkowicza.\nCzy warto budować łaźnie?\nJeśli od dawna marzyłeś o własnym obiekcie tego typu i jesteś gotowy na wydanie większej sumy pieniędzy, to zdecydowanie tak. Mnogość różnych konfiguracji sprawia, że każdy znajdzie coś dla siebie, również pod względem finansowym.\nInnym ciekawym rozwiązaniem jest zbudowanie w ogrodzie ruskiej bani, czyli sauny. Jednak o tym powiemy dokładniej w kolejnej części cyklu.


Oświetlenie na miarę nowoczesnej aranżacji\nTen sam salon może wyglądać zupełnie inaczej w zależności od tego, jak jest oświetlony. Za pomocą odpowiedniego rozmieszczenia poszczególnych źródeł światła oraz doboru ich oprawy, a także rodzaju można uzyskać zupełnie różne efekty. W nowoczesnym salonie, który jednak wciąż powinien być nieco przytulny, można zastosować ciepłą barwę energooszczędnych żarówek LED. Oprawy oczkowe pozwalają podkreślić współczesny charakter wnętrza. Stropowe lampki są montowane w suficie, dzięki czemu nie zaburzają minimalistycznego stylu salonu. Umieszczone wzdłuż ściany pozwalają ją doświetlić, czyniąc pomieszczenie jeszcze bardziej przestronnym i jasnym. Jednocześnie takie oprawy oczkowe mogę doskonale wyeksponować naszą domową galerię sztuki.\nZimny salon zmienia się w cieplejszy\nSalon, który widać na zdjęciu, jest dość surowy – jego nowoczesna aranżacja sprawia, że zdaje się być mało przytulny. Oświetlenie, które dodano do pomieszczenia zmieniło jego charakter. Szare ściany nie pomagały dostatecznie rozjaśnić salonu, dlatego jego odbiór mógł być nieco zaburzony. Cztery niewielkie oprawy oczkowe z odpowiednimi źródłami światła o temperaturze nieco cieplejszej niż neutralna, sprawiły, że pokój dzienny zdaje się być bardziej zachęcający do przebywania w nim. Zrobiło się w nim przytulniej i jaśniej. Jednocześnie nie stracił swojego nowoczesnego, wysublimowanego charakteru, ponieważ oświetlenie jest subtelne – nie podkreśla swojej obecności ciężką, wyróżniającą się oprawą. Schowane w suficie oczka doskonale się tu odnajdują.\nSalon oświetlony na zimę\nKiedy zaczyna się długi okres krótkiego dnia, światło w pomieszczeniach, w których przebywamy najczęściej, jest niezwykle ważne. Podczas, gdy latem możemy nie czuć potrzeby doświetlania pomieszczeń, zimą pragniemy, aby było jak najjaśniej. Prezentowane rozwiązanie doskonale rozświetla salon, dzięki czemu pomieszczenie nie będzie sprzyjało wyłącznie popołudniowym drzemkom, ale pozwoli podtrzymać naszą energię. Stonowane kolory ziemi podkreślają harmonię, co sprawia, że w takim pomieszczeniu możemy czuć się naprawdę dobrze.


Wymiana ekranu (wyświetlacza) iPad mini 1/2 — Gadget Serwis\nWymiana ekranu (wyświetlacza) iPad mini 1/2\nWymiana ekranu iPad Mini 2 Warszawa\nKontrastowy wyświetlacz iPad serii mini 2 dzięki właściwościom konstrukcji świetnie odwzorowuje barwy. Niestety wskutek upadków i ciosów do obwodu wyświetlacz tabletu nie jest bezpieczny. Miniaturowe rozmiary urządzenia nie chronią go od mechanicznych obrażeń. Jedyną ochroną między światem zewnętrznym i wyświetlaczem jest ekran dotykowy.\nTrafienie wilgoci do urządzenia. W razie upadku do wody bądźcie przygotowani na to, że zamiana ekranu iPad mini 2 ? to minimum, aby odnowić tablet.\nSpadek. Po ciosie o twardą powierzchnię możliwe jest pojawienie się pęknięć w strukturze wyświetlacza. Pęknięcia nie widać na pierwszy rzut oka, lecz te negatywnie wpływają na funkcjonalność ? z czasem ekran częściowo traci zdolność do odwzorowywania kolorów i jaskrawość.\nDeformacja. Wystarczy przycisnąć mocniej dowolny tablet i jego ekran może pęknąć.\nNie próbuj naprawiać gadżetu samodzielnie ? to nie da ci zamierzonego efektu. Wymiana ekranu iPad mini 2 w centrum serwisowym firmy ?Gadget Serwis? ? jest to zdecydowanie lepsza decyzja, dostępna dla dowolnego właściciela mobilnego gadżetu. Odpowiedni fachowcy i profesjonalny sprzęt — i tablet znów będzie jak nowy!


Opakowania na wynos i pojemniki - Gastronomia - Horecapak.pl Bydgoszcz\nPojemniki i opakowania na wynos dla gastronomii\nWizyty w restauracji są zawsze ogromną przyjemnością. Pyszne jedzenie, profesjonalna obsługa i elegancki wystrój są zawsze w cenie. Co jednak, jeśli część porcji zostanie niedojedzona i klient chciałby zabrać ją do domu? A może w swojej restauracji oferujesz zamówienia na wynos lub z dowozem? Wówczas nieocenione są pojemniki i opakowania na wynos.\nZapewnij sobie komfort szybkiego i wygodnego pakowania posiłków do jednorazowych pojemników i daj swoim gościom możliwość bezpiecznego i higienicznego dowiezienia jedzenia do domu. Opakowania na wynos w gastronomii są nie tylko przywilejem, ale już niemal obowiązkiem.\nPojemniki na wynos – codzienność w dużym mieście\nW dużym mieście wydawanie posiłków na wynos jest codziennością. To dlatego, że funkcjonuje tam wiele restauracji oraz punktów gastronomicznych i mieszka wiele setek tysięcy osób korzystających z usług restauracyjnych. Tym samym codziennością i obowiązkowym elementem wyposażenia gastronomii stają się pojemniki na wynos.\nHurtownia Horecapak zlokalizowana jest pod Bydgoszczą, gdzie opakowania na wynos są przydatne ze względu na duże zainteresowanie mieszkańców posiłkami dowożonymi do domu lub ofertą zamówień na wynos.\nPojemniki na wynos, w szczególności te z funkcją zgrzewu, są chętnie wykorzystywane w sprzedaży diet pudełkowych. Polecamy je, bo dzięki zastosowaniu wysokiej temperatury do połączenia pudełka z folią, danie jest higienicznie zapakowane i nadaje się do bezpiecznego dowozu.\nZ czego wykonuje się opakowania na wynos?\ntworzywo EPS, czyli spieniony polistyren (potocznie zwany styropianem),\nz materiału EPP, czyli spienionego polipropylenu o właściwościach podobnych do styropianu,\nz tworzywa PP, czyli polipropylenu,\npojemniki na wynos wykonywane są także z papieru,\nproponujemy również ekologiczne pojemniki na wynos z pulpy trzcinowej.\nWybór pojemnika zależy od Twoich potrzeb, posiłków, jakie oferujesz oraz budżetu.\nNa jakie opakowania na wynos warto się zdecydować?\nWybór opakowania na wynos zależy więc od aspektu finansowego, ale także charakteru Twojej działalności gastronomicznej.\nFirmy oferujące catering decydują się na opakowania do zgrzewu (dodatkowe akcesoria, takie jak zgrzewarki oraz folie do zgrzewu też zamówisz w Horecapak). Pojemniki gastronomiczne na wynos dzielą się nie tylko na te zgrzewane i niezgrzewane. Zobacz, jakie typy opakowań proponujemy:\nOpakowania z podziałem, w których możesz wyeksponować różne składniki, po czym na przykład zgrzać je z pomocą zgrzewarki i nie martwić się, że poszczególne części dania się wymieszają.\nOpakowania bez podziału, jeśli kwestia mieszania się elementów posiłku nie jest dla Ciebie istotna.\nJednokomorowe pojemniki na wynos na zupę oraz sosy.\nPudełka z pokrywką lub bez pokrywki.\nFoodboxy różnego rodzaju.\nPojemniki i opakowania na wynos są nieodłącznym elementem wyposażenia restauracyjnego zaplecza. Przydają się nawet w niewielkim punkcie gastronomicznym oraz kawiarni. Nie może się bez nich obejść żadna firma cateringowa oferująca obsługę imprez plenerowych czy usługę pudełkową.\nJeśli Twój biznes zalicza się do powyższych, na pewno szukasz dobrej oferty pojemników i opakowań na wynos. Znajdziesz je tutaj, w hurtowni Horecapak. Aby zadać dodatkowe pytania, napisz do nas.


akcesoria dla niemowląt | WP parenting\nKaruzela do łóżeczka - korzyści dla dziecka, na co zwrócić uwagę podczas zakupu\nKaruzela do łóżeczka to popularny gadżet w dziecięcym pokoiku. Kolorowa karuzela zawieszona nad łóżeczkiem przykuwa wzrok niemowlęcia, pozytywnie wpływając na rozwój jego percepcji słuchowej i wzrokowej. Dodatkowo działa uspokajająco i sprawia...\nPrzewijak na łóżeczko – zalety, bezpieczeństwo, na co należy zwrócić uwagę?\nPrzewijak na łóżeczko jest przydatny od pierwszych chwil życia dziecka. Przewijanie niemowlaka na przewijaku na łóżeczku idzie dużo sprawniej, a warto zauważyć, że niemowlaka trzeba przewijać nawet kilkanaście razy na dobę. Dlatego tak ważne jest,...\nAkcesoria dla niemowląt – charakterystyka, kąpiel, karmienie, przewijanie\nAkcesoria dla niemowląt to dodatki, w które mamy często zaopatrują się jeszcze przed narodzinami dziecka. W dzisiejszych czasach na rynku dostępne jest bardzo wiele różnych przydatnych i tych mniej koniecznych akcesoriów dla niemowląt. Warto pamiętać...\nSmoczek dynamiczny ma za zadanie uspokajać dziecko i jednocześnie zachować prawidłowy odruch ssania. Jego budowa sprawia, że niemowlę może swobodnie oddychać przez nos i połykać ślinę. Czy wychowanie dziecka bez smoczka jest możliwe? Czy podanie go...\nPożegnanie ze smoczkiem może przebiegać bezproblemowo i jakby mimochodem. Jednak jeśli maluch jest mocno przyzwyczajony do ssania smoczka, a rodzice traktują go jako swoisty „uspokajacz” i panaceum na łzy dziecka, rozstanie ze smoczkiem może być dość...\nCo na komary dla niemowląt?\nCo na komary dla niemowląt – takie pytanie często nasuwa się mamom, które troszczą się o swoją pociechę. Ukąszenia komarów nie są czymś niebezpiecznym dla niemowlaka, tak jak i dla starszego dziecka czy dorosłego człowieka. Jednak są one nieprzyjemne...\nJaki smoczek do butelki?\nJaki smoczek do butelki będzie najlepszy dla mojego dziecka? - To pytanie zadaje sobie wiele młodych mam. Wśród dostępnych na rynku, bardzo różnorodnych opcji trudno wybrać tę najlepszą dla dziecka. W zależności od wieku i rozwoju dziecka, wybiera...\nJaki monitor oddechu?\nMonitor oddechu to urządzenie mające na celu zapobieganie zespołowi śmierci łóżeczkowej (SIDS). Aparat ten jest ostatnimi czasy bardzo popularny. Istnieją pewne czynniki ryzyka, które powinny być wzięte pod uwagę przed jego zakupieniem. Jak dotąd nie...\nJaki jest roczny koszt utrzymania małego dziecka?\nBycie rodzicem to ogromne wyzwanie – nie tylko z psychologicznego, ale i finansowego punktu widzenia. Zastanawiasz się, ile rocznie kosztuje utrzymanie małego dziecka? Sprawdzamy. Trudno jednoznacznie odpowiedzieć na pytanie o koszty utrzymania...\nElektroniczna niania może ułatwić opiekę nad dzieckiem. Pod warunkiem, że kupisz solidne i wyposażone w użyteczne funkcje urządzenie. Choć zza ściany dziecięcego pokoju nie dochodzą żadne dźwięki, ciągle do niego zaglądasz i sprawdzasz, czy dziecko...\nGruszka dla niemowląt jest podstawowym elementem wyprawki dla dziecka. Niemowlak jest tak mały, że trudno byłoby rodzicom wyczyścić zapchany nos dziecka bez użycia gruszki do nosa. Niestety usuwanie wydzieliny z noska dziecka nie jest przyjemnym...\nKate kontra Meghan. Nie zgadzają się ze sobą nawet na spacerach z dziećmi\nMeghan Markle postrzegana jest jako burzycielka sztywnej atmosfery brytyjskiego dworu. Wybierając wózek dla synka, również zerwała z tradycją. Wózek Meghan Markle - nowoczesny Bogaboo Fox Świat pokochał Meghan za naturalność. Serca matek podbiła, gdy...\nCzy kupić chodzik? – często pytają zdezorientowani rodzice. Chodziki i jeździki dla dzieci kuszą swoimi kolorami i kształtami. Niektóre mają formę tzw. pchaczy, kiedy to dziecko trzyma się rączkami wystającej z tyłu rączki czy pałąka i, idąc do...\nAkcesoria do wózka pozwalają na komfortową jazdę maluszkowi, a tobie ułatwiają prowadzenie dziecięcego pojazdu. Decydując się na kupno wózka dla niemowlaka, niejednokrotnie odwiedzasz kilkanaście sklepów, aby dokonać właściwego wyboru. Bezpieczeństwo...\nAkcesoria dla niemowląt to niezbędne artykuły, które ułatwiają codzienną pielęgnację niemowlaka i opiekę nad nim. Wśród najważniejszych artykułów dziecięcych są: akcesoria do przewijania (przewijak, chusteczki, kosmetyki, pieluszki tetrowe),...\nModne rampersy dla niemowląt\nW sklepach z odzieżą dziecięcą można znaleźć bardzo dużo różnych ubrań dla niemowlaków: śpioszki, pajacyki, półśpioszki, body, koszulki. Wśród nich znajdują się również rampersy. Czym charakteryzuje się ten dziecięcy strój i jaki wzór najlepiej...\nPrezent dla niemowlaka do 50 zł\nPraktyczny prezent dla niemowlaka wcale nie musi nadwyrężać domowego gadżetu. Jeśli szukasz drobnego upominku, ale chcesz mieć pewność, że spodoba się maluszkowi, sprawdź przygotowane przez nas propozycje! Ponadczasowe grzechotki Grzechotki od lat...\nBezpieczne zabawki dla malucha. Jak wybrać najlepsze?\nZazwyczaj zabawki dla dzieci zaczynamy kupować na samym początku ciąży. Rodzice, dziadkowie i przyjaciele szaleją w sklepach stacjonarnych i internetowych w poszukiwaniu idealnych kolorowych maskotek, gryzaków i innych akcesoriów. Jednak, czy zdajemy...\nAkcesoria, które przydadzą się w czasie spaceru z niemowlakiem\nSpacery na świeżym powietrzu są zalecane wszystkim, włącznie z niemowlętami. Dzięki nim wzmocnimy odporność naszego malucha i dotlenimy jego organizm. Warto wybierać miejsca z dużą ilością zieleni, unikając tym samym spacerów przy zatłoczonych...\nakcesoria dla niemowlaków • akcesoria dla noworodków • kąpiel niemowlaka • kąpiel niemowlęcia • wanienki dla noworodków • karmienie niemowląt butelką • czy warto karmić piersią • akcesoria dla dzieci • rozwój niemowlaka • artykuły dla niemowląt • zdrowie_indeks • artykuły dla noworodków • kubek niekapek • wyprawka dla dziecka • wyprawka dla niemowlaka • niespokojny sen niemowlęcia • sen niemowlaka • przewijaki dla niemowląt • indeks_zdrowie


Parkuj i jedź! – Wydarzenia\nDom Biznes Parkuj i jedź!\nNajwiększa emisja zanieczyszczeń spalinami występuje w dużych miastach, dlatego wymyślono parkingi typu: Parkuj i Jedź. Co to właściwie oznacza? Czym jest parking Park & Ride i kto może z niego skorzystać?\nGdzie szukać miejsc Park & Ride?\nParkingi tego typu są zlokalizowane przede wszystkim w dużych miastach, na ich obrzeżasz w pobliżu pętli tramwajowych lub przystanków autobusowych. Nie od dzisiaj wiadomo bowiem, że korzystanie z publicznej komunikacji jest dużo bardziej opłacalne niż jazda własnym samochodem zatłoczonymi ulicami. Wynika to nie tylko z cen paliwa, ale także ze straty czasu podczas stania w niejednokrotnie gigantycznych korkach. Dzięki tym specyficznym parkingom, kierowcy mogą pozostawić samochód w bezpiecznym miejscu i przesiąść się do środków komunikacji miejskiej, którymi będą kontynuować swoją podróż do miejsca docelowego. Na tych parkingach są także miejsca dla rowerów. Abonament za korzystanie z Parkuj i Jedź! równa się opłacie za bilet miesięczny lub całodobowy – jednodniowy.\nCo o tym pomyśle sądzą kierowcy?\nParking typu Parkuj i Jedź! rozwiązuje w jakimś stopniu brak miejsc parkingowych, na jakie cierpią miejskie metropolie. A powstanie każdego nowego parkingu jest więc świetną ideą, która naprawdę się sprawdza, zwłaszcza gdy parkowanie w centrum miasta graniczy po prostu z cudem. Poza tym ogranicza się emisję spalin do atmosfery. Kierowcy nie tracą czasu w korkach ulicznych – dzięki komunikacji miejskiej szybciej dotrą do pracy. Innym plusem korzystania z takich miejsc jest też świadomość kierowców, że nie zabierają miejsc parkingowych przy dużych marketach. Te miejsca są wyłącznie przeznaczone dla klientów sklepów, o czym niestety często się nie pamięta lub nie chce pamiętać. A warto, ponieważ niektóre sieci dyskontów zaczęły już pobierać opłaty parkingowe.\nPoprzedni artykuł Przyprawy zagraniczne\nNastępny artykuł Jak odzyskać pieniądze cz.1


Zgodnie z ustaleniami PZŁ, Ministerstwa Środowiska i Ministerstwa Rolnictwa w styczniu tego roku miały odbyć się trzy skoordynowane polowania na dziki. Wyniki pierwszego, które odbyło się 12-13.01.2019 podał Polski Związek Łowiecki.\nMyśliwi w sezonie 2018/2019 mieli odstrzelić 185 tyś. dzików (zgodnie z założeniami i corocznymi planami), z czego do dnia 10.01.2019 plan zrealizowano w 90% (166 500 szt). Do zakończenia sezonu, czyli 31 marca 2019 r. PZŁ powinien odstrzelić około 20 tysięcy dzików.\n– Podczas polowań skoordynowanych, które odbyły się w dniach 12 - 13 stycznia br. pozyskano 721 dzików, udział w polowaniu brało 5664 myśliwych. Odbyło się 437 polowań, odnotowano 5 przypadków zakłóceń polowań w postaci blokad – poinformował rzecznik prasowy Polskiego Związku Łowieckiego. Nie otrzymaliśmy informacji czy zarząd PZŁ jest zadowolony z wyników polowania...\nZdziwieni zapewne będą ekolodzy i celebryci oraz obrońcy praw zwierząt, którzy sądzili, że podczas trzech weekendów członkowie Polskiego Związku Łowieckiego odstrzelą 210 tysięcy dzików.\nzmasowany odstrzał dzików\npolowanie w kraju


karomian 13.12.2021 10:01\nŚwięta Bożego Narodzenia to szczególny czas, pełen rodzinnych spotkań, prezentów, radości i nadziei na nadchodzący Nowy Rok. Wiele osób wciąż krzewi zwyczaj wysyłania pięknych pocztówek i kartek z życzeniami, inni wolą złożyć je SMS-em lub przez internet. Na tę okazję warto mieć w zanadrzu odpowiednie życzenia lub wierszyki. Poniżej zebraliśmy kilka propozycji, które na pewno ucieszą bliskich!\nZobacz wideo Piętrowe choinki i bałwanki\nŻyczenia świąteczne dla bliskich. Piękne wierszyki na Boże Narodzenie\ni Sylwester do rana\nKiedy zaczyna się przerwa świąteczna? Które dni są wolne?\nŻyczenia i wierszyki dla nauczycieli na koniec roku szkolnego 2021/2022


Finał akcji „Rób to, co kochasz” – premiera teledysku | Bosko.pl\nDodano: 11 marzec 2014 r.\nIdea „Rób to, co kochasz” nie zużywa się, nie ma końca i dotyczy praktycznie każdego z nas. Zapraszamy do obejrzenia teledysku związanego z tą ideą, w którym raper Arkadio (pomysłodawca akcji „Rób to, co kochasz”) zadaje nam wszystkim bardzo ważne pytanie w utworze… „Pytanie”.\nZasięg akcji „Rób to, co kochasz”, która ruszyła w marcu 2013 r. stale się rozszerza. Zaczęło się od pozornie banalnej tezy, że nie ma ludzi bez marzeń. Raper Arkadio koncertujący od kilku lat (wydał 4 płyty, wspólne utwory z Wigorem, Darkiem Malejonkiem, Frenchamnem) za swój cel obrał szerzenie idei RTCK (Rób to, co kochasz) jako klucza do prawdziwie szczęśliwego życia. A idąc za prawdą, że nie ma ludzi bez talentów, postanowił opowiedzieć innym o swojej (niełatwej!) drodze do odkrycia pasji i talentów i codzienności wiernej tej idei.\n„Rób to, co kochasz” to także książka Arkadio o tym samym tytule, płyta muzyczna oraz cykl wykładów z utworami muzycznymi oraz materiałami video, który już kilkadziesiąt razy był prezentowany w szkołach i różnego rodzaju placówkach pedagogicznych na terenie całego kraju.\nTeledysk finałowy, o którym mowa powstał do utworu „Pytanie” z najnowszej płyty Arkadio pt: „Rób to, co kochasz”. Głównym motywem teledysku jest poszukiwanie odpowiedzi na pytanie wykrzyczane przez bohatera historii na początku: „Przeciętność sprawia, że żyję, ale po co?!” Klip to intrygująca historia człowieka, który zmaga się z przeciwnościami życia codziennego, posuwa się nawet do zbrodni… jednak w pewien mglisty dzień spotyka na swoje drodze ludzi, którzy zaskakują go…no właśnie, czym? Finał tej historii do obejrzenia w teledysku:\nTagi: teledysk wiadomości muzyczne Arkadio hip hop


Modne torebki dla pań – Fashion Victim Industry\nStrona główna trend alert Modne torebki dla pań\nby adminupdated on 17 maja, 2022 17 stycznia, 2022\nDamska torebka to jeden z najpopularniejszych dodatków do stylizacji oraz symbol kobiecości. Wiele pań ma słabość właśnie do tych akcesoriów – modne są eleganckie kopertówki, skórzane shopperki, modele w kształcie półksiężyca oraz torby w najróżniejszych kolorach. Zobacz torebki damskie z kolekcji Lasocki, Gino Rossi oraz Jenny Fairy.\nJenny Fairy to marka, która kieruje swoją ofertę głównie do młodych kobiet – w najnowszej kolekcji Jenny Fairy znajdują się torebki inspirowane najbardziej aktualnymi trendami. Znajdziesz tu modele w odważnych kolorach, które dodadzą charakteru każdej stylizacji i staną się jej wyrazistym elementem, m.in. niebieskie kopertówki czy żółte listonoszki – będą strzałem w dziesiątkę.\nModnym dodatkiem będzie też efektowna czarna torba worek z frędzlami – noś ją do zestawów z pazurem, ale też stylizacji w klimacie boho. Jest wygodna, pojemna i niezwykle oryginalna – dobierz do niej botki ze skóry i minimalistyczną biżuterię. Żadna kobieta nie przejdzie obojętnie obok shopperki – może model z metalicznym połyskiem przypadnie Ci do gustu?\nTorby skórzane o klasycznym kroju to domena marki Lasocki. Modne są m.in. nieduże listonoszki z paskiem lub na łańcuszku, przede wszystkim w odcieniach beżu i brązu. Takie kolory będą pasować do jesiennych stylizacji w barwach kolorowych liści. Dobierz do nich wygodne obuwie – np. damskie sztyblety lub kowbojki – a stworzą zgrany duet.\nGino Rossi to synonim wysokiej jakości – torebki z oferty tej marki zawsze odpowiadają aktualnym trendom, są starannie wykonane i posłużą przez kilka sezonów. W tym sezonie modne są m.in. torebki zamszowe z frędzlami oraz dwukolorowe modele noszone w dłoni.\nKlasyczne fasony i uniwersalny krój zawsze pozostają modne i pasują do większości zestawów – minimalistyczna mała czarna powinna znaleźć się w szafie każdej kobiety, gdyż przyda się na wiele okazji.\nZobacz modne i praktyczne torebki damskie!\nTags: kolorowe torebkitorebki damskietorebki kopertówkitorebki shopperki\nNext ArticlePudrowy róż – hit sezonu!


Przy dzisiejszej różnorodności i dostępności materiałów do robótek ręcznych tworzenie biżuterii własnymi rękami jest nie tylko proste, ale także bardzo ekscytujące. Do bransoletki z wzorami w stylu etnicznym potrzebujesz wielobarwnego filcu i nici muliną. Zrobiłem bransoletkę do białej tuniki z czerwonym haftem, więc wybrałem filc w trzech kolorach - bordowym, brązowym i białym. Podniosłem wątki tonem.\nMierzymy obwód nadgarstka. Bransoletka nie powinna być ciasna, więc dodajemy kilka centymetrów. Mam 20 cm Bransoletka składa się z 5 okrągłych części i zapięcia. Określamy średnicę dużych kół: środkowy - 4 cm, reszta - 3 cm, reszta trafi do zapięcia. Najpierw narysuj wzory kół na papierze, a następnie wytnij z filcu. Każda część potrzebuje dwóch, ponieważ główne okręgi będą dwustronne i ukryją w środku wszystkie nierówne szwy. Ponadto bransoletka okaże się bardziej gęsta.\nTeraz określamy naprzemienność kolorów. Brązowy okrąg jest centralny, obok niego są białe koła, a następnie burgund. Gdy podstawa bransoletki będzie gotowa, wytnij kółka na biżuterię o mniejszej średnicy. Również różne kolory.\nZwijamy bransoletkę według koloru i możesz przejść do wzoru. Robimy to za pomocą nici mulinowej. Zaczynamy od górnych części, aby szwy ściegowe pozostały w środku.\nWymyślamy wszelkie wzory, które tylko przychodzą na myśl. Mam głównie szwy i zygzaki.\nPo zakończeniu wszystkich wzorów zaczynamy montować bransoletkę. Najpierw składamy dwie pary białych kółek i szyjemy je ozdobnym ściegiem.\nBrązowe i bordowe kółka są wszyte u góry iu dołu, ponieważ wszyte są w nie białe kółka po bokach.\nWykonujemy zapięcie w następujący sposób: z cienkiego bordowego filcu wytnij dwie identyczne części i zszyj je razem. Jest jeden gęsty biały filc, więc będzie w nim miejsce na przycisk. Burgundowa część zapięcia jest dłuższa niż biała.\nPrzyszyj guzik, zrób szczelinę. Filc jest dobry, ponieważ nie ściera się i nie rozrywa, więc gniazdo na przycisk nie rozszerzy się. Oto ręcznie robiona bransoletka:


Krzyż wywyższeniem do chwały. - Miesięcznik Egzorcysta\nKrzyż, będący prostym znakiem, złożonym z dwóch, przecinających się linii, jest jednym z najstarszych symboli religijnych. Najdawniejsze znane przedmioty w formie krzyża pochodzą z późnego mezolitu (8000 lat przed Chr.).\nSymbol krzyża znajdujemy w różnych kulturach na całej ziemi. W starożytnym Egipcie był to anch w formie litery T z pętlą u góry (crux ansata), zwany też kluczem Nilu. Jest to hieroglif oznaczający życie. Jego kształt przypominał kobiece łono i był symbolem płodności. Stanowił atrybut bóstw, które obdarzają śmiertelników życiem. Zaokrąglony koniec oznaczał wieczne życie, a krzyż poniżej – świat materialny. Anch symbolizował też słońce (okrąg) wschodzące nad Nilem (linie na dole). Znak ten został przejęty przez pierwszych chrześcijan wyznania koptyjskiego.\nUniwersalna symbolika krzyża\nPodobnym do anch, ale bez pętli, jest krzyż Tau – w kształcie litery T (crux commissa), znany też jako krzyż egipski lub krzyż św. Antoniego. Belka pozioma oznacza strefę nieba, pionowa – strefę wody (deszcz). Również ten starożytny święty znak, podobnie jak anch, symbolizował życiodajne siły słońca panującego nad wszystkim. Krzyż wpisany w okrąg (krąg słoneczny) pojawia się także w mitologii skandynawskiej jako krzyż Odyna. Z niego wywodzi się czteroramienny krzyż w okręgu znany wśród Celtów i w innych rejonach Europy. Również Słowianie wiązali krzyż z siłami przyrody, głównie ze słońcem, ogniem i życiem. Krzyż oznaczał równowagę wszechświata i zapewniał szczęście, dobrobyt, przychylność bogów.\nW starożytnej Grecji używany był krzyż klasyczny (crux immissa quadrata) o równych ramionach, symbolizujących cztery strony świata. W tradycji chrześcijańskiej belka pionowa stała się symbolem łaski zstępującej z góry od Boga, a pozioma – jej działania w człowieku.\nKrzyża jako symbolu używali też cesarze rzymscy. Znak ten stał się szczególnie popularny w Rzymie w II i III w. po Chr., gdy rozpowszechnił się kult perskiego boga słońca Mitry. Cesarz Konstantyn Wielki (272-337), który po edykcie mediolańskim (313 r.) uczynił chrześcijaństwo religią państwową, wybrał jako swoje godło krzyż w kształcie greckiej litery X z literą P (rho), zwany chrismon (monogram Chrystusa), złożony z dwóch pierwszych liter imienia Chrystusa. Symbol krzyża znały również cywilizacje Chin oraz Ameryki Południowej (Aztekowie i Majowie). W historii ludzkości krzyż pojawia się także w sferze świeckiej. Jest obecny jako godło na tarczach, chorągwiach, a także na orderach i odznaczeniach.


Chmpolska.pl - maszyny cnc - Katalog stron prywatnych i firmowych\nNasza firma para się dostarczaniem maszyn wysokiej jakości w gronie, których są w głównej mierze frezarki oraz dodatkowo tokarki. Możemy pochwalić się faktem posiadania doświadczonej kadry specjalistów, gwarantowaniem atrakcyjnych cen i pomocą przy wyborze najlepszych modeli maszyn. Dla nas maszyny CNC nie stanowią żadnej tajemnicy, stąd też bez najmniejszego problemu możemy doradzić jeśli chodzi o wybór odpowiednich urządzeń. Zapraszamy do skontaktowania się z naszą kadrą, która zdecydowanie nie odmówi pomocy. Gwarantujemy też bardzo atrakcyjne ceny i szybką realizację zamówień towarów. Z nami przystępność do maszyn będzie dużo prostsza.\nPosiadamy do zaoferowania Państwu produkty, których bardzo istotnym elementem skłądowym jest omułek zielonowargowy. Są to produkty o rewelacyjnym działaniu. Omułek zielonowargowy kapsułki poprawiają kondycję stawów. To efektywne kapsułki, które uśmierzają ból i likwidują stany...


Nicolas Cage kontra obcy - Kawerna - fantastyka, książki fantastyczne, fantasy\nNicolas Cage kontra obcy\nNie cieszący się w ostatnich latach wielką renomą Nicolas Cage ma zagrać w filmie science fiction „Jiu Jitsu”.\nNie tak dawno amerykańską gwiazdę kina i członka rodziny Coppola można było zobaczyć w psychodelicznym „Mandy” oraz „Mamie i tacie”, dość niepoważnym horrorze, w którym tajemniczy wirus sprawia, że rodzice wpadają w morderczy szał widząc swoje potomstwo – teraz postrzegane jako śmiertelne zagrożenie.\nScenariusz ma zostać opracowany przez Dimitria Logothetisa na bazie jego autorskiego komiksu, napisanego wspólnie z Jimem McGrathem. Panowie mieli także okazję pracować razem przy scenariuszu do „Kickboxer: Vengeance”.\nObok Cage’a na ekranie widzowie zobaczą Alaina Moussiego („Kickbohxer: Odwet”, „Pompeje”), wcielającego się w mistrza jujutsu, muszącego co sześć lat mierzyć się z kosmicznym wojownikiem, Braxem.\nTagi: alain moussi, Dimitri Logothetis, Jiu Jitsu, Nicolas Cage, sf


Ekotropem – ekologiczna gra planszowa – Sobiepanna\nAktualności Bez kategorii Ekologia\nEkotropem – ekologiczna gra planszowa\nNasz drogi Geko doczekał się przygody i rusza popodziwiać otaczającą go naturę. Wybiera się na zielony szlak leśny, gdzie czeka go uczciwy spacer oraz niejedna zagwozdka!\nJak poprzednie gry EKOGEKO zaprasza gracza do świata uśmiechniętych śmieci, gdzie w przyjemnej atmosferze sprawdza znajomość zasad segregacji. Dużych dzieci też 😆\nEkotropem ma nawet własną śmieciową gangsterkę\nGra składa się z 4 plansz do wydruku i połączenia, można zastosować własny system sklejania plansz – kreatywność na pewno coś nam podsunie.\nNa planszy znajdują się pola zwykle i niezwykle, gdzie te niezwykle będą umilały nam czas najbardziej i uczyły najmłodszych zachowania pośród natury.\nEkoGeko Ekotropem to pierwsza taka ekologiczna planszówka w Polsce.\nNauczymy się między innymi, czemu należy uważać na ognisko, co dzieje się z pozostawionymi śmieciami i do czego jeszcze mogą nam się przydać.\nMoją ulubioną częścią Ekotropem jest możliwość czynnego uczestnictwa. Gracz nie tylko rzuca kostką i jest rzucany przez wiatr na różne pola, ale bierze czynny udział w grze. Odpowiada na pytania o dopasowywanie śmieci do odpowiednich kontenerów lub wymyśla im coraz to nowe zastosowania.\nStos zadań i grupa przeróżnych śmietków pozwala grze pozostawać na długo ciekawą\nZa dobre odpowiedzi i ekouczynki gracz zbiera serduszka. Może je potem wykorzystać w grze aby przyśpieszyć swoje dojście do mety. Ale niech uważa, bo żetony można także całkiem łatwo stracić!\nKontener rodem z Horrorów lubuje się w świeżym serduszku!\nCała gra dostępna jest za darmo do pobrania na stronie. Udostępniamy ją za darmo, bo głęboko wierzymy, że małymi kroczkami zmieniamy kulturę i każdy może dołożyć swoją cegiełkę.\nWystarczy pobrać plik i go wydrukować. Żetony powycinać, planszę złączyć. Znaleźć swój ulubiony pionek, pożyczyć kostkę do gry z innej planszówki i grać na zdrowie!\nA przy okazji uczyć się w najlepsze!\nPomysły na pionki to kolejna ekozabawa\nDruk zajmie nam 9 kartek A4, gdzie 4 to sama plansza do gry a 5 to elementy kart do gry. Polecamy wydrukować na nieco grubszym papierze. Dodatkowe 4 strony to instrukcja do gry, która będzie niezwykle pomocna i pełna ciekawostek. Do wydrukowania na papierze zwykłym, można też na czarno-biało.\nMamy nadzieję, że takie proste rozwiązanie gry edukacyjno-ekologicznej do domowego druku zachęci do dodatkowej świadomości ekologicznej. Przełoży nasze przygody z planszy na prawdziwe życie, za każdym razem, kiedy będziemy mijać butelkę w lesie.\nA więc grajmy i uczmy się jak najlepiej dbać o naszą planetę – bo mamy ją tak wspaniałe piękną tylko jedną.\nEko gra pasuje jak ulał do pięknego salonu\nŻyczymy miłego grania i zapraszamy innych gier edukacyjni-ekologicznych z serii Eko Geko, które także można pobrać na Rej stronie.\nKu lepszej kulturze!\nTutaj znajdziesz więcej informacji o EkoTropem\nInne Ekogry znajdziesz odwiedzajac GEKO\nUN Women i Generacja Równości


Dodano: 15 czerwca 2020, 21:31 2\nProbiotyki to żywe mikroorganizmy, które mają zapewniać korzyści zdrowotne. Nowe wytyczne zalecają stosowanie probiotyków do ograniczonej liczby problemów jelitowych – mogą być korzystne tylko w przypadku niektórych chorób przewodu pokarmowego.\nProbiotyki najczęściej spożywane są w postaci tabletek i sfermentowanej żywności, takiej jak jogurt lub inne produkty spożywcze. Ale nowe wytyczne Amerykańskiego Stowarzyszenia Gastroenterologicznego mówią, że nie ma wystarczających dowodów naukowych, aby zalecić stosowanie tak zwanych dobrych bakterii i drożdży do leczenia większości chorób układu pokarmowego.\n„Chociaż nasze wytyczne podkreślają kilka trafnych przypadków użycia probiotyków, społeczne założenia dotyczące korzyści z probiotyków nie są dobrze uzasadnione, a także istnieją znaczne różnice w wynikach produktu probiotycznego”, powiedział w komunikacie prasowym gastroenterolog dr Grace L. Su z University of Michigan.\nProbiotyki to żywe mikroorganizmy, które mają zapewniać korzyści zdrowotne. W niektórych krajach są dostępne na receptę, ale większość z nich jest sprzedawana bez recepty. W Stanach Zjednoczonych probiotyki sprzedawane jako suplementy diety nie wymagają uprzedniej zgody Agencji ds. Żywności i Leków (FDA), ale firmy nie mogą wysuwać oświadczeń zdrowotnych na temat tych produktów.\nChociaż czasami myślimy o bakteriach jako szkodliwych „zarazkach”, nasz żołądek i jelita faktycznie zawierają miliony pomocnych bakterii i drożdży. Razem tworzą społeczność zwaną mikrobiomem jelitowym. Ludzkie jelita zawierają od 300 do 500 różnych gatunków bakterii. Oddziałują one w złożony sposób, zarówno ze sobą, jak i z ludzkim ciałem.\nProbiotyki pomocne tylko w określonych warunkach\nAmerican Gastroenterological Association Institute (AGA) opublikował przegląd istniejących badań naukowych na temat związku między probiotykami a zdrowiem jelit. Ta analiza wykazała, że probiotyki mogą być korzystne w przypadku niektórych chorób przewodu pokarmowego. Niektóre probiotyki mogą być pomocne dla wcześniaków z niską masą urodzeniową – skracając liczbę dni spędzonych w szpitalu i skracając czas na pełne karmienie. Określone probiotyki mogą również zmniejszać ryzyko zakażenia Clostridium difficile u dorosłych i dzieci przyjmujących antybiotyki. C. difficile to bakteria, która powoduje biegunkę i zapalenie okrężnicy.\n„Pacjenci przyjmujący probiotyki z powodu choroby Leśniowskiego-Crohna, wrzodziejącego zapalenia jelita grubego lub [zespołu jelita drażliwego] powinni rozważyć przerwanie leczenia”, powiedział gastroenterolog dr Grace L. Su w komunikacie prasowym. „Suplementy mogą być kosztowne i nie ma wystarczających dowodów, aby udowodnić korzyść lub potwierdzić brak szkody”.\nPrzegląd wykazał również, że probiotyki nie wydają się być pomocne dla dzieci z ostrym zapaleniem żołądka i jelit, stanem zapalnym przewodu pokarmowego, który może powodować nudności, wymioty i biegunkę. Przegląd dotyczył jednak tylko badań przeprowadzonych w Ameryce Północnej. Niektóre badania przeprowadzone w innych krajach wykazały, że niektóre probiotyki skutecznie zmniejszają czas trwania biegunki u dzieci z ostrym zapaleniem żołądka i jelit.


Rozwiązanie na odciski pod stopami, lek na odciski - damps.it\nadmin18 maja 2021Bez kategoriikłopot, peeling, pomoc, produkt\nSporo osób ma problemy ze stopami. U niektórych są to wrastające paznokcie, z którymi sami nie możemy sobie poradzić. U jeszcze innych jest to kłopot z potliwością stóp, a u większości istnieje kłopot z odciskami. Jak się ich pozbyć, co zrobić, by nie powracały?\nPytań jest wiele i sporo jest domowych możliwości, które nie zawsze pomagają, niestety jedynie pumeks nie okaże się wystarczający. Idealny okazuje się preparat na odciski na stopach , który można dostać w aptekach i dzięki temu produktowi nasze stopy rzeczywiście będą się dobrze prezentowały. Oczywiście możemy się zastanawiać, który z dostępnych produktów wybrać, bo firmy oferują różne preparaty – ale żeby działać kompleksowo najlepiej wybrać płyn i krem, a na najbardziej zatwardziałe odciski powinniśmy używać plastrów w czasie dnia. Taka holistyczna walka z odciskami na sto procent przyniesie właściwe efekty.\nKup lek na odciski i problem zniknie\nBywa, że gdy ubierzemy nowe buty nagle zauważymy, że pojawił się jakiś odcisk. Oczywiście zaczyna nas to boleć i chcielibyśmy zrzucić obuwie, które jednak nie zdawało się aż tak wygodne jak w chwili, gdy je kupowaliśmy. Nie jest to jednak aż takie proste. Musimy trochę się zmęczyć, by zlikwidować odciski. Bywa tak, że na naszych stopach poza świeżymi odciskami jest jakaś zgrubiała skóra, czyli często odcisk, który już nie pobolewa, ale istnieje. Na wszystkie te dolegliwości musimy kupić lek na odciski. Tylko dzięki poważnemu podejściu do problemu damy radę wygrać z odciskami.\nOczywiście moczenie stóp ma zbawienny wpływ na nie, ale to zbyt niewiele.\nTen serwis internetowy toruń optyk ma fascynujące informacje na opisywany temat, więc, jeżeli ta kwestia Cię absorbuje, to sprawdź to koniecznie.\nNależy robić peeling stóp i nasmarować je kremami. A kiedy mamy leki na odciski (przykłady prezentuje sklep internetowy Soulima), to powinniśmy z nich systematycznie używać.\nNasze nowe wpisy są tak samo zajmujące, co ten. Więc kliknij w link tutaj leki na wątrobę i przeglądaj szczegółowe informacje. Zapraszamy!\nBrak systematyczności sprawi, że będziemy bardzo długo męczyć się z problemem odcisków.\nA teraz, gdy zbliżają się urlopy to wszyscy chcieliby mieć cudowne stopy, ale żeby nasze stopy rzeczywiście zachwycały to powinniśmy o nie porządnie zadbać. To oznacza, że musimy pozbyć się odcisków i wypielęgnować paznokcie. Jeśli sami nie udaje nam się pozbyć problemów, przy pomocy tego, co możemy kupić w aptekach preparatów, to dobrze pójść do kosmetyczki lub do dermatologa, bo może potrzebna jest poważniejsza pomoc.\nBalsam z masłem shea idealnie będzie wpływać na daną skórę\nKtóre miejsca warto odwiedzić w czasie zwiedzania Wisły?\nJuż w tym momencie kup odpowiedni rower górski dla siebie i małżonka!


DS 22.02.2020 14:57\nPrzed sobotnim konkursem Pucharu Świata w rumuńskim Rasnovie mieliśmy nadzieję, że uda się wyprzedzi Norwegów w klasyfikacji Pucharu Narodów. Traciliśmy do Skandynawów tylko 9 punktów. Świetne skoki Dawida Kubackiego i Kamila Stocha w drugiej serii nie wystarczyły. Polacy nadal są na czwartej pozycji, a Norwegowie powiększyli przewagę do 40 punktów.\nZobacz wideo Adam Małysz o szkoleniu polskich skoczków:\nPolacy nadal na czwartym miejscu Pucharu Narodów\nNa prowadzeniu niezmiennie są Austriacy, a na drugim miejscu Niemcy. Do Rumunii nie przyjechali najlepsi skoczkowie z Japonii (w tym min. Ryoyu Kobayashi) i dlatego ta reprezentacja poniosła w ten weekend spore straty w klasyfikacji Pucharu Narodów.\nNiemcy 3824 -212\nNorwegia 3551 -485\nPolska 3511 -525\nSłowenia 2895 -1141\nJaponia 2799 -1237\nSzwajcaria 577 -3459\nCzechy 334 -3702\nFinlandia 179 -3857\nRosja 142 -3894


Kalkulator budowy domu - Arkada Budownictwo Warszawa\nJesteś tutaj: Home / Oferta / Kalkulator budowy domu\nNie wiecie Państwo, czy stać Was na budowę domu? Policzcie koszt budowy domu z kalkulatorem Arkady.\nPodaj powierzchnię podłóg z garażem\nKalkulator do samodzielnych wyliczeń kredytowo-pożyczkowych to w branży finansowej już standard. Od lat możemy wyliczyć ratę kredytu manewrując kalkulatorami ze stosownymi ustawieniami i suwakami. To wygoda i oszczędność czasu – wizyta w stacjonarnej placówce banku często wymaga wzięcia dnia urlopu.\nTeraz kalkulatory wkraczają także do branży budowlanej. To niesamowite udogodnienie dla osób, które planują budowę domu, ale nie podejmują żadnych wiążących decyzji z obawy o zbyt wysokie koszty. Kalkulator budowlany umożliwi oszacowanie ile kosztuje nasz wymarzony dom i pomoże zdecydować: budujemy czy… remontujemy mieszkanie.\nIle może kosztuje budowa domu?\nKalkulator budowy wymaga wprowadzenia danych związanych z planowaną inwestycją: powierzchni użytkowej oraz gospodarczej, stanu wykończenia, rodzaju domu, rodzaju dachu oraz ewentualnego podpiwniczenia. Kalkulator orientacyjnie obliczy wartość netto inwestycji. W zależności od uzyskanego wyniku możemy podjąć lub zmodyfikować decyzję dotyczącą budowy domu.\nOrientacyjna wartość inwestycjo to jedno – szczegółowy kosztorys budowy drugie. Po użyciu kalkulatora warto skontaktować się z kimś, kto podejmie się szczegółowych wyliczeń. Może to zrobić wyłącznie osoba perfekcyjnie znająca branżę budowlaną oraz rynek usług. Warto więc poprosić o pomoc specjalistów z prężnie działającej firmy budowlanej.\nSkuteczny kalkulator budowlany\nDobry kalkulator budowlany to nieoceniona pomoc w podejmowania decyzji inwestycyjnych. Oczywiście nie zastąpi on doświadczonego kosztorysanta, ale na pewno stanowi doskonały punkt wyjścia, kiedy nie możemy ruszyć z miejsca, a plany budowy domu jednorodzinnego znów wracają do etapu nieziszczalnych marzeń.\nZobacz co obejmują poszczególne stany


Recenzja gry StarDrive - kosmiczna strategia dla fanów Endless Space | GRYOnline.pl\nStarDrive Recenzja gry\nRecenzja gry 6 grudnia 2013, 18:33\nRecenzja gry StarDrive - kosmiczna strategia dla fanów Endless Space\nWszechświat wciąż stanowi doskonałą arenę dla kolejnych produkcji strategicznych. Czy połączenie Endless Space z Legacy of Pegasus można uznać za udany start?\nKosmiczne strategie spod znaku 4X ostatnimi czasy przeżywają swoisty renesans. Dość wspomnieć znakomite Endless Space czy nieco gorsze Legends of Pegasus. Oba tytuły, poza skoncentrowaniem się na międzyplanetarnych podbojach, łączy studyjna niezależność ich twórców. Zarówno francuskie Amplitude Studios, jak i niemieckie Novacore dały jasno do zrozumienia, że legenda choćby takiej klasyki jak Master of Orion w żadnej mierze nie powinna zostać zaprzepaszczona i zapomniana.\nciekawe i zróżnicowane strony konfliktu;\nmnogość cech i talentów ras;\nprzemyślana konstrukcja drzewka rozwoju;\nbrak nieprzydatnej technologii;\nrozrywka na wiele godzin;\nmożliwość konstruowania szczegółowych jednostek militarnych.\nprzeciętna oprawa wizualna;\npozbawiona klimatu muzyka;\nzbyt schematyczna rozgrywka;\nnie do końca wykorzystany potencjał.\nNajwyraźniej z tego samego założenia wyszła ekipa kolejnego niezależnego studia, Zero Sum Games, tworząc Star Drive – kosmiczną strategię, w której pierwsze skrzypce po raz kolejny gra eksploatacja, ekspansja, eksploracja oraz eksterminacja. Pierwsze, co się rzuca w oczy, to swoisty minimalizm i brak rozmachu. Star Drive nie wita nas epickim wprowadzeniem, nie serwuje bogatego w fajerwerki intra, wreszcie nie informuje, co tak naprawdę legło u podstaw galaktycznego konfliktu. Zamiast tego naszym oczom ukazuje się skromne menu główne, w którym poza dopasowaniem rozdzielczości ekranu i natężenia efektów dźwiękowych nie pozostaje nic innego jak rozpocząć kampanię. Star Drive oferuje również pomoc w postaci samouczka, który w istocie przypomina multimedialną prezentację, krótko i zwięźle objaśniającą wszystkie ważniejsze aspekty rozgrywki. Natłok danych może okazać się zniechęcający, dlatego plusem jest tu opcja ponownego zapoznania się ze wskazówkami w dowolnym momencie zabawy.\nNiestety, Star Drive poziomem ergonomii daleko odbiega od wspomnianego wyżej Endless Space – nie każda opcja, ikonka czy zakładka potraktowana kursorem myszki od razu podsuwa odpowiednie objaśnienie. Poza tym całość produkcji studia Zero Sum wydaje się średnio zgrabnym połączeniem obu wspomnianych wcześniej strategii 4X. Mamy tu choćby analogiczny do Endless Space garnitur możliwych do odwiedzenia planet, z podziałem na m.in. oceaniczne, gazowe czy jałowe, jak również spotkane wcześniej mechanizmy usprawniające swobodne poruszanie się w przestrzeni kosmicznej, adaptację niesprzyjających naszej rasie planet, wątek kolonizowania ciał niebieskich z uwzględnieniem określonych typów statków, relacji dyplomatycznych z innymi mieszkańcami galaktyki czy wreszcie buszujących między układami kosmicznych korsarzy. To wszystko już znamy. Dlatego weteran choćby Endless Space, zabierając się do zabawy w StarDrive, w parę minut zorientuje się, co w trawie piszczy. Skoro mowa o sprawdzonych schematach, warto docenić fakt, że twórcy nie pokusili się o fabularyzowaną kampanię, z podziałem na różnorakie misje i zadania poboczne wyznaczane przez sztab dowódczy. Tutaj, niczym w serii Cywilizacja, startujemy ze skromnymi siłami militarnymi, jednym statkiem kolonizacyjnym oraz zwiadowczym, mając przed oczami tylko rodzimą planetę i kompletną czerń przestrzeni kosmicznej wokół.\nXCOM 2 nigdy nie był tak dobry, jak z rozszerzeniem War of the Chosen. Dodatek wprowadza całą masę zmian, które robią niezłą grę jeszcze lepszą. Szkoda tylko, że trzeba za niego tyle zapłacić. Z drugiej strony – warto.\nGraRecenzjaNewsGaleria 28PlikGry z SeriiOceń\nWorld in Conflict - recenzja gry\nGrałem - ogólnie Endless Space jest o wiele ciekawszą propozycją - tutaj isnieje za dużo jakichś dziwnych rozwiązań jeśli chodzi o walkę, rozbudowę planety itd. Na plus trzeba przyznać grę w czasie rzeczywistym - o wiele bardziej dynamicznie to wychodzi niż turówka.\na ja mam wręcz przeciwne zdanie - za endless space nie przepadam, ma fantastyczny interfejs ale poza tym jest strasznie uproszczona. stardrive zaciekawiło mnie o wiele bardziej, głównie z powodu rozbudowanego modułu budowy statków i ogólnego 'feelingu' gry przypominającego master of orion (chociaż moo to zdecydowanie nie jest). tak czy owak obie te gry do pięt nie dorastają distant worlds:)\nMi też zdecydowanie Endless Space bardziej się spodobało , ale StarDrive wcale nie jest gorszą produkcją . Tylko z trochę mniejszym rozmachem :)\nA ja jako weteran Master of Orion powiem tak. Kupile obydwie endless space i stardrive. I mi o dziwo duzo bardziej podoba sie stardrive. W endless space nie podobaja mi sie walki. Wieje nuda.\nStardrive mimo ze gra mocno niskobudzetowa ma wiecej miodu.\nAke do Master of Orion zadna nie podskakuje... A szkoda\nMoze znacie jakies inne fajny gry dtego typu?