Górak: Z Dekorglassem o awans do ćwierćfinału | Polski Związek Tenisa Stołowego\nGórak: Z Dekorglassem o awans do ćwierćfinału\n„Dwumecz z Dekorglassem Działdowo przesądzi o awansie do ćwierćfinału” – uważa grający w zespole mistrza Francji Stella Sport La Romagne Daniel Górak. Pierwsze spotkanie tych drużyn w Lidze Mistrzów tenisistów stołowych w czwartek, 25 października.\nZdecydowanym faworytem rozgrywek grupy B jest rosyjski UMMC Jekaterynburg, w składzie z byłym wicemistrzem świata Chińczykiem Fang Bo czy Aleksandrem Szibajewem. Z Dekorglassem i Stellą Sport ten zespół wygrywał po 3:0; Górak uległ Fang Bo 1:3 w setach.\nZ kolei drużyny z Działdowa i La Romagne pokonały austriacki klub SPG Walter Wels.\n– Dwumecz z Dekorglassem Działdowo przesądzi o awansie do ćwierćfinału. Cieszę się, że w połowie listopada będę miał okazję przyjechać do Polski, a co do czwartkowego spotkania (godz. 19.30), dużo będzie zależało od tego, w jakim składzie wystąpi Dekorglass – powiedział Górak, pięciokrotny mistrz Polski w singlu.\nPo niemal dekadzie spędzonej w ojczyźnie, głównie w Dartomie Bogorii Grodzisk Mazowiecki, od sierpnia ponownie mieszka we Francji. Wiele lat temu Górak grał w innym miejscowym zespole Hennebont G.V.\n– Jestem zadowolony z decyzji o powrocie do Francji, oboje z żoną dobrze się tutaj czujemy, wszyscy nam pomagają. We francuskiej ekstraklasie na razie mam bilans gier 1-2, a w Lidze Mistrzów 1-1. Jak na początek nie jest źle, ale oczywiście chcę więcej wygrywać – dodał.\nW barwach Dartomu Bogorii Górak sięgał po tytuły drużynowego mistrza i wicemistrza Polski. Jego były klub też rywalizuje w Champions League, ale w innej grupie. Zaczął od dwóch zwycięstw po 3:0. W LOTTO Superlidze też jest w ścisłej czołówce.\n– LOTTO Superligę obserwuję przez internet, rozmawiam też z kolegami zawodnikami. Faworyci wygrywają, miłym zaskoczeniem jest wysoki poziom Dartomu Bogorii i Unii AZS AWFiS Gdańsk, które zmierzają do fazy play off. Trochę zawodzi broniący tytułu Kolping FRAC Jarosław, ale bez swojego asa z Azji – Hou Yingchao to nie ta sama drużyna co przed rokiem. Osobiście ostatni sezon wspominam pod hasłem „duże zmiany”. Doświadczyłem wielu dobrych, ale i przykrych sytuacji, więc cieszę się, że jest to już za mną – stwierdził 35-letni Górak.\nPo zwycięstwach nad duńskim Roskilde i niemieckim FC Saarbruecken po 3:0, w kolejnym spotkaniu gr. C mazowieccy pingpongiści zmierzą się w piątek, 26 października, we Francji z Vaillante Sports Angers.


Droga krajowa 11. Śmiertelny wypadek w Niedźwiedziu - nie żyje jedna osoba | Głos Wielkopolski\nDroga krajowa 11.…\nMIKO 29 maja 2019, 10:22\nTragiczny wypadek w Niedźwiedziu (pow. ostrzeszowski). Na drodze krajowej nr 11 w wyniku zderzenia dwóch aut zginęła jedna osoba. Droga jest zablokowana. Zobacz więcej zdjęć ---->KPP Ostrzeszów\nDo zderzenia dwóch samochodów doszło w środę przed godziną 9.\n- W miejscowości Niedźwiedź w powiecie ostrzeszowskim, na drodze krajowej nr 11 samochód osobowy zderzył się z samochodem asenizacyjnym przewożącym nieczystości – relacjonuje dyżurny wojewódzkich strażaków. - W autach byli tylko kierowcy. W wyniku wypadku zginęła jedna osoba - kierowca osobówki. Kierowca drugiego pojazdu został ranny.\nW akcji brało udział osiem zastępów strażaków. Na miejscu sa jeszcze trzy. Cały czas trwa akcja służb.\nW miejscu wypadku lądował śmigłowiec LPR.\nDroga jest zablokowana, nie wiadomo jak długo potrwają utrudnienia.\nArtur 30.05.2019 14:41:40\nProszę o kontakt rodzinę rannego kierowcy, mam do przekazania ważne informacje. Mój e-mail: arturs3005ni@popk.pl\nAnna 29.05.2019 12:25:27\nWitam, bardzo proszę rodzinę poszkodowanego kierowcy szambowozu o kontakt ze mną na adres e-mail: arudecka1@wp.pl Pozdrawiam


Wszczął alarm bombowy, bo spóźnił się na samolot. Czeka go sroga kara - o2 - Serce Internetu\n| 19.01.2020 7:17\naktualizacja 19.01.2020 7:19\nRashidul Islam spóźniał się na lot z Gatwick do Marrakeszu więc postanowił opóźnić samolot. Anonimowo zadzwonił na lotnisko na około 45 minut przed startem. Zgłosił, że na pokładzie znajduje się bomba.\nLot EasyJet 8897 odlatuje za 40 minut. W samolocie może znajdować się bomba, musisz go opóźnić, musisz go teraz zatrzymać – miał powiedzieć przez telefon.\nWszyscy pasażerowie i załoga zostali natychmiast ewakuowani. Na miejsce zostały wezwane odpowiednie służby, które dokładnie przeszukały wskazany samolot oraz bagaże pasażerów. Działania te spowodowały trzygodzinne opóźnienie i uniemożliwiło start o czasie innych samolotów.\nZobacz także:Alarm bombowy, policja otoczyła mężczyznę z podejrzanym ładunkiem\nIslam pojawił się na lotnisku i kiedy podszedł do odprawy okazało się, że jego numer jest taki sam z jakiego wykonywano połączenie. Od razu przyznał się do winy i został zatrzymany przez policję.\n32-latek tłumaczył, że zadzwonił bo w komunikacji miejskiej wystąpiły komplikacje i obawiał się, że nie zdąży na swój samolot. Dodał, że nie mógłby sobie pozwolić na kolejny bilet lotniczy.\nIslam został skazany na 16 miesięcy więzienia. Ma również zakaz wchodzenia na lotnisko Gatwick. Szkody spowodowane alarmem bombowym oszacowano na 30 tys. funtów (około 150 tys. złotych).\ngłupek anonimowo zadzwonił ze swojego telefonu, co za the bill !\nRodowoty Angol jak nic, yneligent 😀\nTrzeba być naprawdę Islamem, żeby faka o bombie zapodać z własnego telefonu. W więzieniu będzie siedział z ziomalami i będzie czuł się jak w domu, trzeba było mu zasądzić zwrot kosztów alarmu bombowego.\nOt caly Islam, Tempe ryje\nRashidul Islam - prawdziwy europejczyk XD\nNo i od razu fala nienawiści. Jakie to polskie. A przecież osobnicy z zaburzeniami zachowania czy psychopaci są wszędzie , w kazdym kraju . trzeba ich leczyć , ewentualnie izolować. Atutaj od razu fala "przyjaznych" uczuć wobec tego niezrównoważonego człowieka.\nprzecież to wyznawca islamu muzułmanin\nSie kebab wykazał inteligencjooom\nCzy wygląd swiadczy o ilorazie inteligencji?\nwyborca PO ani chybił\nJski ladny opalony Polki juz sie slinia na widok takiego amanta\n" Został skazany na 16 miesięcy wwiezienia." co za ćwierć inteligent to napisał??????\nBRAUŁA pisać nie umie " Został skazany na 16 miesięcy wwiezienia."


Zniknie obowiązek wymiany tablic rejestracyjnych | UBEZPIECZENIA KROSNO\nW chwili obecnej kupując samochód (zarówno nowy, jak i używany) mamy obowiązek zarejestrować lub przerejestrować go w urzędzie w ciągu 30 dni (nawet jeśli auto już wcześniej było zarejestrowane w Polsce). W takiej sytuacji trzeba zabrać ze sobą poprzednie tablice rejestracyjne (zatrzymuje je urzędnik) i wyrobić nowe (wyjątkiem jest sytuacja, gdy auto było wcześniej zarejestrowane w tym samym powiecie).\nProcedura ta kosztuje przede wszystkim trochę czasu, ale i uszczupla budżet o (najczęściej) 180,50 zł. Po wydaniu nalepki kontrolnej z nowym numerem rejestracyjnym, trzeba też przykleić ją w miejscu starej. W tym roku przepisy zostaną jednak zmienione.\nOznacza to, że od 31 stycznia 2022 – bo wtedy mają wejść w życie nowe zasady – będziemy mogli pozostawić dotychczasowe tablice rejestracyjne (o ile będą czytelne i w dobrym stanie) po zakupie używanego auta. Nawet jeśli poprzedni właściciel zarejestrował samochód w innym powiecie.\nJedynym obowiązkiem będzie wizyta w urzędzie w celu zmiany właściciela samochodu. Zniknie konieczność wymiany tablic i naklejki kontrolnej, co pozwoli zaoszczędzić sporo czasu i niespełna 100 zł. Po zmianach załatwienie formalności będzie w większości przypadków kosztować ok. 80 zł.


Jak uczcimy 100-lecie niepodległości\nWielkimi krokami zbliża się niezwykła i wyjątkowa rocznica narodowa. 11 listopada minie setna rocznica odzyskania niepodległości przez Polskę. Po 123 latach niewoli, po tylu staraniach, zrywach narodowych okupionych setkami ofiar, zabiegach dyplomatycznych i sporach nasza Ojczyzna znów pojawiła się na mapie Europy. Dla naszych dziadków było to przeżycie nieporównywalne z niczym innym.\nW naszym kraju od roku dzieją się różne wydarzenia mające uczcić tę Wielką Rocznicę. Wiele inicjatyw podjęła też nasza szkoła. Ponieważ 11 listopada przypada w tym roku w niedzielę, uroczyste podsumowanie obchodów z okolicznościową akademią odbędzie się 9 listopada w piątek i rozpocznie o godz. 11. 11. odśpiewaniem 4 zwrotek "Mazurka Dąbrowskiego"\n29 października na apelu pani dyrektor poinformowała o akademii i zaproponowała, by wszyscy w tym dniu przyszli do szkoły odświętnie ubrani - na biało-czerwono lub galowo z czerwonymi lub biało-czerwonymi elementami. Przypomniała o wywieszeniu flag w naszych domach. Rozdała też dyplomy uczniom, którzy w ostatnim czasie brali udział w konkursach i zawodach a pierwszoklasistom wręczyła szczególne upominki: pamiątkowe zeszyty i długopisy z patriotycznymi symbolami.


Liga Mistrzów: Najwyższe zwycięstwo Valencii w tym sezonie - Polsat Sport\nLiga Mistrzów: Najwyższe zwycięstwo Valencii w tym sezonie\n07.11.2018, 20:49 Piłka nożna\nValencia CF odniosła swoje trzecie i jednocześnie najwyższe zwycięstwo w tym sezonie. W czwartej kolejce fazy grupowej Ligi Mistrzów pokonała u siebie Young Boys Berno 3:1. W rolach głównych wystąpili Santi Mina i Carlos Soler.\nKibice Valencii nie tak wyobrażali sobie ten sezon. W szesnastu poprzednich meczach, biorąc pod uwagę wszystkie rozgrywki, ich ulubieńcy aż dziesięć razy remisowali. Jakby tego było mało, w ostatnim spotkaniu ligowym przegrali u siebie z Gironą 0:1.\nKonfrontacja z Young Boys Berno była więc doskonałą okazją, by poprawić wszystkim humory. Bohaterem pierwszej połowy okazał się Mina, który zdobył dwie bramki. Co za tym idzie, w ciągu 45 minut gospodarze strzelili więcej goli niż w swoich sześciu poprzednich meczach w Lidze Mistrzów! W międzyczasie w słupek trafił Soler, który asystował przy obu trafieniach Miny. Goście również mieli swoje okazje, z których wykorzystali jedną. W 37. minucie na listę strzelców wpisał się Roger Assale.\nPo zmianie stron prowadzenie gospodarzy podwyższył Soler, który sfinalizował bardzo ładną dwójkową akcję z Rodrigo. Chociaż wydawało się w pierwszej chwili, że będzie odgrywał do jednego ze swoich kolegów, to zdecydował się na strzał. Jak się okazało, była to słuszna decyzja. Kiedy na kwadrans przed końcem czerwoną kartkę obejrzał Sekou Sanogo za brutalny faul na Francisie Coquelinie, stało się jasne, że "Nietoperze" nie wypuszczą zwycięstwa z rąk.\nBramki: Mina 14, 42, Soler 56 – Assale 37\nValencia CF: Neto – Daniel Wass, Ezequiel Garay, Gabriel, Jose Gaya – Carlos Soler, Francis Coquelin, Geoffrey Kondogbia (87. Ruben Vezo), Goncalo Guedes (75. Ferran Torres) – Rodrigo, Santi Mina (68. Kevin Gameiro)\nYoung Boys Berno: David von Ballmoos – Kevin Mbabu, Sandro Lauper, Steve von Bergen, Loris Benito – Christian Fassnacht (61. Jean-Pierre Nsame), Djibril Sow, Sekou Sanogo, Nicolas Moumi Ngamaleu (46. Miralem Sulejmani) – Guillaume Hoarau (75. Michel Aebischer), Roger Assale\nŻółte kartki: Mina, Gaya, Soler – Ngamaleu, Mbabu, Benito, Lauper, Von Bergen\nCzerwona kartka: Sanogo (77, za faul)\nLIGA MISTRZÓWPIŁKA NOŻNAVALENCIA CFYOUNG BOYS BERNO


Steam Input API dodał oficjalną obsługę nowego gamepada Sony. Oznacza to, że można znacznie łatwiej skonfigurować sterowanie, a co za tym idzie, grać w gry pecetowe za pomocą pada.\nFirma Valve zdecydowanie wprowadziła obsługę przez Steam kontrolera DualSense szybciej niż innych kontrolerów i jest ku temu dobry powód – więcej osób niż kiedykolwiek wcześniej gra w gry na PC z gamepadem. Według Valve liczba osób grających w gry na PC z kontrolerami podwoiła się w ciągu ostatniego roku, a aż 60 procent osób rezygnuje z myszy i klawiatury w grach „przyjaznych dla kontrolerów”.\nDla mnie to wciąż dość dziwne podejście, biorąc pod uwagę dużo wyższy poziom precyzji myszy i klawiatury. Jednakże to może być kierunek, który pozwoli na rywalizację z konsolami nieco skuteczniej. Zamiast mieć podczas rozrywki wrażenie, że pozostajemy przed komputerem, co jest często jednocześnie miejscem pracy, można po prostu udać się z padem na kanapę, a komputer podłączyć do TV. Taki styl rozgrywki ma sens, przynajmniej tak długo jak nie jesteśmy fanami FPSów czy gier strategicznych.\nObsługa Sony DualSense jest obecnie ograniczona do beta testerów Steam, ale wkrótce powinna zostać udostępniona wszystkim. Miejmy nadzieję, że w końcu będą obsługiwane również niektóre bardziej zaawansowane funkcje kontrolera.\nASUS Chromebox 4 - firma wprowadza nowy miniPC na ChromeOS wyposażony w procesory Intel dziesiątej generacji\nASUS Chromebox 4 – firma wprowadza nowy miniPC na ChromeOS wyposażony w procesory Intel dziesiątej generacji – ITReseller\n[…] Coraz chętniej sięgamy po pada – także na PC. Trend zapewne się umocni, bo Steam dodaje ob… […]


Opowieści z dnia zwyczajnego...: O czasie i leniach...\n... czyli o moim zamówieniu i o mnie.\nDzień dobry o 9:21!\nTidzia na zajęcia artystyczne dzisiaj miała iść, ale pani od zajęć chora. Wszyscy chorzy - najpierw ja, potem koleżanki, potem moja nauczycielka od matematyki i mój tata... Eh.\nJeśli chodzi o czasową część wpisu - zamówiłam sobie wczoraj The Mystery of Time Avantasii. Polowałam na digipacka, ale w dzień premiery wszystko wydawało mi się tyci za drogie... A tu bach, 3 dni po premierze ceny są KOSMICZNE. Za normalną edycję ludzie chcą po dwakroć tyle, ile w dniu premiery kosztowała limited edition digipack. A w życiu. Muszę się tym razem zadowolić standardowym wydaniem. Ważne, że zamówiona. Obawiam się, że z nowej płyty Sabbs będą nici, a do tego, na złość mojej osobie - nowa płyta Anti Tank Nun wychodzi w moje urodziny. Złośliwość losu od tej pory mnie już chyba nie zadziwi.\nJest kolejna szansa dostania się na Helloween - są gwiazdą 3-go dnia festiwalu "Metalfest Openair Poland". Niestety, pierwszego dnia gra jeszcze Accept, ale jako że tylko on mnie 1-go dnia interesuje, a Soula interesuje druga, mniejsza scena 3-go dnia, to postaramy się pojechać. Tylko najpierw muszę uzbroić się w porządne glany, bo pogo na Are You Metal i Straight Out of Hell, Burning Sun i w ogóle przez CAŁY koncert będzie straszne.\nAkurat słucham Burning Sun, cóż za zbieg okoliczności.\nDzisiaj rano jak się dopiero budziłam, leżąc jeszcze i jęcząc na łóżku, rodzice wyszli z domu. Mama nawet kartkę naskrobała... Ale Aga niestety czytać (jeszcze...) nie umie i zaczęła płakać rzewnie, siedząc na środku pokoju. Gacek dostawał szału a ja nie mogłam zasnąć, a że była dopiero 7:30 to chciałam chociaż do mojego budzika, do 8-mej, poleżeć. Niestety, musiałam posunąć się na łóżku i wpuścić Agę, żeby przestała wyć. Ona oczywiście uwaliła mi się na brzuchu (waży ponad 13 kilo, a ja niecałe 48) i nie mogłam już zasnąć, a co ją przełożyłam, to kładła się w pozycji tak niewygodnej dla mnie, jak to jest możliwe dla psa.\nUroki posiadania szczeniaka w domu, który zachowuje się totalnie jak 2-3 letnie dziecko...\nWaiting for the rain, you're bringing\n~Waiting for the Thunder, Helloween\nKolejna część słownika przejęzyczeń będzie w najbliższej notce (tj. w następnej, bo jak szybko ją napiszę to nie wiem...) i jeśli dobrze pójdzie, w najbliższej notce będzie recenzja Sacrifice Saxona.\nSwoją drogą, ciekawe. Teksty do Freedom Call, teksty Andiego Derisa z jego solowych płyt, nawet teksty Wataina czy Dissection są w internecie, a nie można dostać ani jednego tekstu z najnowszej płyty behemota brytyjskiej i światowej sceny heavy metalowej. A tak tak, mowa tu właśnie o płycie Sacrifice. Saxon jest jednym z najbardziej cenionych, obok Judas Priest, Motorhead i Iron Maiden, brytyjskich heavy metalowych zespołów; jest zespołem z prawie 40-to letnim doświadczeniem i 20-ma albumami studyjnymi, a ilości wszystkich wydawnictw nie sposób się doliczyć. A jednak tekstów nie ma. Skandal, panowie Byford z kolegami.\nWhat I hear, I adhere,\nAre you metal, are you metal\nAre you metal, heavy metal\nAre you, are you... metal?\n~Are You Metal, Helloween\nZapachniało wiosną, wczoraj, przedwczoraj już nawet. Oby ten dzisiejszy opad śniegu nie zepsuł nadchodzącej wiosny. Oby ona nadeszła, wreszcie. Paradoksalnie - słucham sobie teraz 7 Sinners i ta ponura, agresywna, ciężka i mroczna płyta kojarzy mi się z latem, słońcem, radością, wakacjami. Ciężkie, acz wesołe, szybkie, pozytywne Straight Out of Hell już chyba zawsze będzie mi się kojarzyło z zimą, pluchą, depresją, półmrokiem, smutkiem. Zabawne... Tak samo Gambling With The Devil czy Dark Ride kojarzą mi się ze słońcem i wakacjami, a wcale nie są takie wesołe (ta druga to już w ogóle nie). Jedyne chyba płyty, które kojarzą mi się zgodnie z ich klimatem, to The Time of the Oath, Fear of the Dark, Dance of Death, Somewhere in Time i Brave New World. Chociaż, Brave New World i tak nie do końca jest zgodne z moimi skojarzeniami.\nNo i Stiff Upper Lip AC/DC. Do końca życia nie zapomnę, jak taka mała Tidź, mając ze 3 lata (akurat w okolicach premiery tej płyty) błagała tatę na kolanach, żeby puścił jej tą "Złotą" płytę. Złotą, bo okładka wygląda tak. Kiedy wreszcie Tidzia wybłagała nastawienie płyty, kołysała się i klaskała w ręce, skakała po kanapie i miała baw nie z tej ziemi słuchając AC/DC. To się nazywa dziedziczenie gust muzycznych po tacie. I pomyśleć, że w tamtym okresie nikt by pewnie nie przypuszczał, łącznie ze mną, że kiedyś będę tak kochać tą muzykę i będę chciała iść jej torem, będę słuchała gatunków tak czasami ekstremalnych, jak depressive black metal, a na pewno nikt nie przypuszczał, że będę pseudo gitarzystą i pseudo wokalistą blackened thrash metalowego bandu. Zaczęło się od AC/DC i ZZTop (które też ubóstwiałam), mama próbowała mnie nawracać na Abbę i tym podobne (co jej się trochę udało, bo do dzisiaj mam do tej muzyki sentyment, a dzięki mamie pokochałam płytę Come on Over Shanii Twain) ale potem, w wieku 10 lat pokochałam S&M Metallici i zaczęłam przegrzebywać tatkowe archiwa muzyczne. Przez Perfect Strangers, Highway to Hell, T.N.T, AC/DC Live 1992, Czarny Album, Garage Inc. i Load po płyty Maiden, Helloween, Guns n Roses, potem Slasha z Mylesem i The Conspirators, Saxon, Judas Priest. To ostatnie doprawdy odziedziczyłam po tacie, który jest istnym maniakiem Judasów.\nDobra, ja znikam na razie po tych nudnawych a nawet bardzo nudnych wywodach, czas rozwalić dom Saxonem, póki można. Ostatnie słowo na dziś to "dziękuję" dla ekipy OTOPJuniora. Oni będą wiedzieli, za co.\nAutor: TigaLioness o 01:17


Camentti kolczyki ślubne [Koronki iwogg- koronkowa biżuteria ślubna]\nCamentti to wyjątkowa kompozycja. Niezwykły kryształ Svarovskiego w pięknym szmaragdowym kolorze otoczony misterną, ażurową koronką wykonaną ze srebra złoconego. Intrygująca perła w odcieniu złota jako dodatek. Jako całość tworzą unikatowe połączenie, które doskonale uzupełni ślubną stylizację z nutą retro.\nkolczyki ślubne Camentti\nObok tego zestawu nie sposób przejść obojętnie. Wzbudza zainteresowanie i zachwyt a także podkreśli niezwykłość chwili- dnia ślubu.\nfoto: Maciej Wójcik kolczyki Camentti\nTaaak, oryginalne kolczyki ślubne Camentti z pewnością podkreślą efekt wow! jaki ma wywrzeć stylizacja ślubna, przede wszystkim na przyszłym małżonku ale również na gościach weselnych.\nKolczyki Camentti można zobaczyć również w mojej galerii --->> Camentti


NAJLEPSZA ILOŚĆ KCAL\nTu jesteś: Strona Główna Zapytaj dietetyka > Odchudzanie > NAJLEPSZA ILOŚĆ KCAL\nwitam, mam zamiar zacząć dietę pudełkowa (nie wybrałam jeszcze konkretnej). chciałabym się dopytać jaka ilość kalorii byłaby dla mnie najlepsza. moje wymiary: wzrost - 175cm waga - 56kg wiek - 17 lat choruje na niedoczynność tarczycy ale nie zażywam na dzień dzisiejszy żadnych chormonów, jestem pod stała obserwacją lekarza. bardziej niż na zrzuceniu wagi zależy mi na zdrowym trybie życia, chociaż pozbycie się niepotrzebnych kilogramów tez biorę pod uwagę. czekam na odpowiedź jaka ilość kalorii byłaby dla mnie odpowiednia.\nWitam.Tanszym i lepszym rozwiazaniem jest opieka dietetyka i przygotowanie posilkow dostosowanych indywidualnie.Dlatego, iz przy chorobach tarczycy wystepuje duzo nietolerancji pokarmowych,ktore moga byc trucizna dla organizmu nic tu nie da sama kaloryczność a wartosc pozywienia.Zapraszam na www.agnieszka-pawlica.pl\nWitaj, Pani podstawowa przemiana materii wynosi 1436 kcal. Jest to ilość kcal potrzebna do zaspokojenia podstawowych funkcji życiowych. Natomiast zapotrzebowanie kaloryczne przy niskiej aktywności fizycznej (ćwiczenia raz na tydzień- niestety nie podała Pani swojej aktywności) wynosi ok 2000-2010 kcal. Jednakże, podaż kalorii powinna być dostosowana indywidualnie. Jeszcze jest jedna sprawa, czemu Pani chciałaby pozbyć się kilogramów, wg BMI ma Pani niedowagę, nie zalecałabym odchudzania, a zdrowego trybu życia. Powinna Pani także pamiętać, że zbyt duże restrykcje kaloryczne mogą spowodować wzrost stężenia TSH oraz zmniejszyć tempo metabolizmu. Należałoby ustalić wszystkie makro- i mikroelementy indywidualnie dla Pani. Powinna Pani zwrócić uwagę na pełnowartościowe białko, kwasów tłuszczowych n-3 oraz pełnowartościowych produktów zbożowych. Niech Pani pamięta także o jodzie, witaminie D oraz selenie. Uwaga na diety eliminacyjne. Pozdrawiam Simona Dziadosz\nZależy to jeszcze od aktywności fizycznej, jednak przy niedoczynności nie należy za bardzo obcinać kalorii.


Jak Otworzyć Plik LSZ? Rozszerzenie Pliku .LSZ - File Extension .LSZ\nCzym jest plik LSZ?\nLSZ to rozszerzenie, które najczęściej wykorzystywane jest przez pliki Learning Score Zip. Pliki Learning Score Zip zostały opracowane przez Tribal. Format plików LSZ wspierany jest przez oprogramowanie, które wykorzystywane jest na platformie Windows. Pliki z rozszerzeniem LSZ kategoryzowane są jako Różne pliki. Oprócz niego, w kategorii Różne pliki znajduje się 5939 innych formatów plików. Learning Score jest najczęściej wykorzystywanym programem do pracy z plikami LSZ. Na stronie internetowej developera Tribal znajdziesz szczegółowe dane dotyczące samego oprogramowania Learning Score, a także na temat LSZ i innych wspieranych formatów plików.\nProgramy wspierające rozszerzenie pliku LSZ\nPoniżej tabela zawierająca listę programów do obsługi plików LSZ. Pliki LSZ możesz spotkać na wszystkich systemach operacyjnych, nie wyłączając urządzeń mobilnych, jednak nie ma gwarancji że wszędzie tam będzie możliwość ich poprawnego otwarcia.\nProgramy obsługujące plik LSZ\nJak otworzyć plik LSZ?\nSytuacji, które mogą uniemożliwić otwarcie plików z rozszerzeniem LSZ jest wiele. Ważne jest jednak, że wszystkie najczęściej występujące problemy z plikami o rozszerzeniu LSZ można rozwiązać samemu. Możemy to zrobić szybko i bez pomocy eksperta IT. Poniżej prezentujemy instrukcje, które krok po kroku przeprowadzą Cię przez proces rozwiązania Twojego problemu.\nKrok 1. Pobierz Learning Score\nNajczęściej występującym problemem który dotyka użytkowników jest po prostu brak zainstalowanej odpowiedniej aplikacji do obsługi plików z rozszerzeniem LSZ. Rozwiązanie go nie jest skomplikowane, wystarczy pobrać i zainstlować Learning Score. Lista zawierająca wszystkie programy z podziałem na systemy operacyjne zamieszczona jest na górze strony. Jeżeli chcesz pobrać instalator Learning Score i zrobić to bezpiecznie, sugerujemy aby odwiedzić stronę producenta Tribal i skorzystać z ich repozytorium.\nKrok 2. Sprawdź wersję i zaktualizuj Learning Score\nZainstalowałeś już Learning Score i nadal nie możesz otworzyć pliku LSZ? Sprawdź, czy posiadasz na swoim urządzeniu ostatnią dostępną wersję oprogramowania. Może zdarzyć się sytuacja, że podczas udostępniania aktualizacji swojego oprogramowania producenci wprowadzają możliwość korzystania z innych, nowszych formatów plików. Z tego właśnie powodu nieaktualna wersja Learning Score może nie wspierać plików o rozszerzeniu LSZ. Natomiast najnowsza wersja Learning Score powinna wspierać wszystkie formaty plików wykorzystywane przez wcześniejsze wersje programu.\nKrok 3. Powiąż pliki Learning Score Zip z Learning Score\nJeśli posiadasz już Learning Score w najnowszej wersji i problemy nadal występują, należy wybrać domyślny program, który będzie obsługiwał pliki LSZ na Twoim urządzeniu. Czynność ta może się delikatnie różnić w zależności od systemu operacyjnego na którym pracujesz, ale ogólny schemat postępowania jest podobny.\nWybierz opcję Otwórz za pomocą z menu podręcznego, które otworzy się po kliknięciu prawym przyciskiem myszy na pliku LSZ\nOstatniem punktem jest wybranie opcji Znajdź więcej aplikacji na tym PC i wybierz z eksploratora katalog instalacyjny Learning Score. Całą operację potwierdź zaznaczając pole Zawsze używaj wybranego programu do otwierania plików LSZ i klikając OK.\nKliknij prawym przyciskiem myszy na pliku z rozszerzeniem LSZ i wybierz pozycję Informacje\nPo tej czynności system wyświetli komunikat Ta zmiana zostanie zastosowana do wszystkich dokumentów z rozszerzeniem LSZ. Kliknij Dalej aby zakończyć proces.\nJeżeli instrukcje z punktów 1-3 zostały skrupulatnie wykonane i nie przełożyło się to na rozwiązanie problemu, należy sprawdzić wskazany plik z rozszerzeniem LSZ. Mogą występować różne problemy uniemożliwiające pracę z plikiem.\n1. Sprawdź, czy plik LSZ nie jest zainfekowany malware lub innym szkodliwym oprogramowaniem\nW sytuacji, gdy plik LSZ jest zainfekowany wirusem, jego poprawne otwarcie nie jest możliwe. Przeskanuj sam plik LSZ a także cały system korzystając z oprogramowania antywirusowego. Plik LSZ okazał się zakażony szkodliwym oprogramowaniem? Postępuj według instrukcji wyświetlonych w programie antywirusowym.\n2. Sprawdź czy plik LSZ jest kompletny i nie jest uszkodzony\nJeżeli plik LSZ został Ci dostarczony przez inną osobę, poproś o wysłanie go raz jeszcze. Podczas kopiowania pliku mogły pojawić się błędy, które spowodowały, że nie został skopiowany w całości i jest niekompletny. To może być przyczyna problemów. W czasie pobierania pliku z rozszerzeniem LSZ z internetu również mogły pojawić się błędy które spowodowały że nie został pobrany w całości. Spróbuj go pobrać jeszcze raz.\nMoże wystąpić sytuacja, w której potrzebujesz najwyższych uprawnień Administratora sytemu do otwarcia pliku Wyloguj się z obecnego i zaloguj na konto z odpowiednimi uprawnieniami. Po wykonaniu tej czynności spróbuj otworzyć plik Learning Score Zip\n4. Sprawdź, czy system nie jest zbyt obciążony, aby uruchomić Learning Score\nW sytuacji kiedy system operacyjny jest zbyt obciążony, aby poradzić sobie z otwarciem programu obsługującego pliki z rozszerzeniem LSZ, należy zamknąć wszystkie inne aplikacje.\nPosiadając aktualne wersje oprogramowania, systemu operacyjnego i sterowników będziesz mógł się czuć bezpiecznie. Mogą one także pomóc w rozwiązaniu problemów z Learning Score Zip. Mogła wystąpić sytuacja, w której przez nieaktualne wersje sterowników, oprogramowanie nie może skorzystać z urządzenia peryferyjnego, którego działanie jest wymagane do obsługi plików LSZ.\nJeżeli posiadasz dodatkowe informacje na temat rozszerzenia pliku LSZ będziemy wdzięczni, jeżeli podzielisz się nimi z użytkownikami naszego serwisu. Skorzystaj z formularza znajdującego się tutaj i prześlij nam swoje informacje dotyczące pliku LSZ.


Ziko Apteka > Opole > ul. Krakowska 31\nZiko Apteka Opole, ul. Krakowska 31 (naprzeciwko Filharmonii) Teraz otwarte\nApteka Ziko zlokalizowana jest przy ulicy Krakowskiej 31 w Opolu, przy rondzie Ofiar Ludobójstwa na Wołyniu. Niedaleko znajduje się Filharmonia Opolska, a także Plac Wolności. W dni robocze od poniedziałku do piątku placówka jest czynna w godzinach 08:00-20:00, natomiast w soboty 08:00-18:00.\nAby dojechać do apteki samochodem, należy kierować się w okolice ronda od ulicy Ozimskiej, Mozarta oraz placu Wolności. W pobliże apteki dociera transport miejski liniami o numerach: 3, 8, 9, 10, 11, 12, 14, 15, 21. Nazwa przystanku to: Kołłątaja/Damrota lub 1 Maja.\nW Ziko Apteka w Opolu ptzy ul. Krakowska 31 można zaszczepić się przeciwko Covid-19. Zapisów na szczepienia w punktach szczepień Ziko Apteka można dokonywać telefonicznie, na ogólnopolskiej infolinii NFZ pod numerem 989, przez e-rejestrację na stronie www.gov.pl/szczepimysie, przez Internetowe Konto Pacjenta a także bezpośrednio w Punkcie Szczepień Ziko Apteka.


LECZENIE STWARDNIENIA ROZSIANEGO (ICD-10 G 35) - PDF Darmowe pobieranie\n1 Dziennik Urzędowy Ministra Zdrowia 589 Poz. 86 Załącznik B.29. LECZENIE STWARDNIENIA ROZSIANEGO (ICD-10 G 35) 1. Kryteria kwalifikacji: ŚWIADCZENIOBIORCY 1.1. Leczenie interferonem beta: 1) rozpoznanie postaci rzutowej stwardnienia rozsianego oparte na kryteriach diagnostycznych McDonalda (2010), łącznie z badaniami rezonansem magnetycznym, przed i po podaniu kontrastu; 2) w przypadku rozpoznania postaci rzutowej stwardnienia rozsianego, wystąpienie minimum 1 rzutu klinicznego albo co najmniej 1 nowe ognisko GD+ w okresie 12 miesięcy przed kwalifikacją; 3) uzyskanie co najmniej 10 punktów według punktowego systemu kwalifikacji określonego w ust. 3; 4) pisemna deklaracja współpracy przy realizacji programu ze strony pielęgniarki. Kryteria kwalifikacji muszą być spełnione łącznie Leczenie octanem glatirameru: 1) rozpoznanie postaci rzutowej stwardnienia rozsianego oparte na kryteriach diagnostycznych McDonalda (2010), łącznie z badaniami rezonansem magnetycznym, przed i po podaniu kontrastu; 2) w przypadku rozpoznania postaci rzutowej stwardnienia rozsianego, wystąpienie minimum 1 rzutu klinicznego albo co najmniej 1 nowe ognisko GD+ w okresie 12 miesięcy przed kwalifikacją; 3) uzyskanie co najmniej 10 punktów według punktowego systemu kwalifikacji określonego w ust. 3; ZAKRES ŚWIADCZENIA GWARANTOWANEGO SCHEMAT DAWKOWANIA LEKÓW W PROGRAMIE 1. Dawkowanie interferonu beta: 1.1. Dawkowanie u osób dorosłych: Dawka należna wynosi w przypadku: 1) interferonu beta-1a -30 µg domięśniowo w zależności od tolerancji 1 raz w tygodniu; 2) interferonu beta-1a 44 µg podskórnie w zależności od tolerancji 3 razy w tygodniu; 3) interferonu beta-1b µg podskórnie co drugi dzień. Dawkowanie zależy od Charakterystyki Produktu Leczniczego Dawkowanie u dzieci i młodzieży: 1) u dzieci i młodzieży o ciężarze ciała poniżej 30 kg leczenie należy rozpocząć od 1/4 dawki należnej dla osoby dorosłej; dawkę należną dla dzieci i młodzieży o ciężarze ciała poniżej 30 kg (1/2 dawki należnej dla osoby dorosłej) należy osiągnąć po miesiącu leczenia; 2) u dzieci i młodzieży o ciężarze ciała powyżej 30 kg leczenie należy rozpocząć od 1/2 dawki należnej dla osoby dorosłej; dawkę należną równą dawce dla osoby dorosłej należy osiągnąć po miesiącu leczenia. 2. Dawkowanie octanu glatirameru: 2.1. Dla dawki 20 mg u dzieci i młodzieży oraz u osób BADANIA DIAGNOSTYCZNE WYKONYWANE W RAMACH PROGRAMU 1. Badania przy kwalifikacji: 1) badania biochemiczne w tym oceniające: a) funkcje nerek, b) funkcje wątroby, c) funkcje tarczycy; 2) badanie ogólne moczu; 3) morfologia krwi z rozmazem; 4) rezonans magnetyczny przed i po podaniu kontrastu; rezonans magnetyczny wykonuje się w okresie kwalifikacji do programu. Jeżeli leczenie nie zostanie rozpoczęte w okresie 60 dni od jego wykonania to badanie powtarza się tuż przed zastosowaniem pierwszej dawki leku; 5) wzrokowe potencjały wywołane (WPW), jeśli wymagane podczas ustalania rozpoznania; 6) w przypadkach wątpliwych diagnostycznie wskazane badanie białka oligoklonalnego IgG w płynie mózgowordzeniowym. 2. Monitorowanie leczenia: 1) badania laboratoryjne, o których mowa w ust. 1 wykonywane są: a) u dorosłych: przez pierwsze 6 miesięcy leczenia - co 3 miesiące, następnie co 6 miesięcy, z wyjątkiem morfologii i parametrów wątrobowych, które wykonywane są co 3 miesiące,\n2 Dziennik Urzędowy Ministra Zdrowia 590 Poz. 86 4) pisemna deklaracja współpracy przy realizacji programu ze strony pielęgniarki. Kryteria kwalifikacji muszą być spełnione łącznie Dopuszcza się zamiany leków pierwszej linii w przypadku wystąpienia objawów niepożądanych lub częściowej nieskuteczności terapii definiowanej jako wystąpienie jednego z kryteriów wymienionych w punkcie Do programu włączane są, bez konieczności ponownej kwalifikacji, pacjentki wyłączone z programu w związku z ciążą, które w momencie wyłączenia spełniały pozostałe kryteria przedłużenia leczenia. 2. Kryteria uniemożliwiające włączenie do programu: 2.1. Przeciwwskazaniem do stosowania interferonów beta jest wystąpienie przynajmniej jednego z poniższych przeciwwskazań: 1) nadwrażliwość na interferon beta; 2) pierwotnie lub wtórnie postępująca postać choroby; 3) zdekompensowana niewydolność wątroby (enzymy wątrobowe 2 razy lub więcej powyżej normy); 4) zaburzenia czynności tarczycy (bez eutyreozy); 5) depresja nie poddająca się leczeniu; 6) próby samobójcze; 7) padaczka z wyłączeniem napadów, które u dzieci i młodzieży wystąpiły w czasie rzutu stwardnienia rozsianego; 8) leukopenia poniżej 3000/µl; 9) istotna klinicznie niedokrwistość; 10) ciąża; 11) inne przeciwwskazania wymienione w Charakterystyce Produktu Leczniczego Przeciwwskazaniem do stosowania octanu glatirameru jest dorosłych, zalecane dawkowanie wynosi 20 mg octanu glatirameru we wstrzyknięciu podskórnym, raz na dobę Dla dawki 40 mg u dorosłych zalecane dawkowanie wynosi 40 mg octanu glatirameru we wstrzyknięciu podskórnym trzy razy w tygodniu w odstępach co najmniej 48 godzin. b) u dzieci i młodzieży: przez pierwsze 3 miesiące co miesiąc, następnie co 3 miesiące; 2) rezonans magnetyczny przed i po podaniu kontrastu po każdych 12 miesiącach leczenia; 3) badania oceniające skuteczność leczenia i umożliwiające kontynuacje leczenia w programie wykonuje się każdorazowo po 12 miesiącach leczenia. 3. Monitorowanie programu: 1) gromadzenie w dokumentacji medycznej pacjenta danych dotyczących monitorowania leczenia i każdorazowe ich przedstawianie na żądanie kontrolerów Narodowego Funduszu Zdrowia; 2) uzupełnienie danych zawartych w rejestrze (SMPT) dostępnym za pomocą aplikacji internetowej udostępnionej przez OW NFZ, z częstotliwością zgodną z opisem programu oraz na zakończenie leczenia; 3) przekazywanie informacji sprawozdawczorozliczeniowych do NFZ: informacje przekazuje się do NFZ w formie papierowej lub w formie elektronicznej, zgodnie z wymaganiami opublikowanymi przez Narodowy Fundusz Zdrowia.\n3 Dziennik Urzędowy Ministra Zdrowia 591 Poz. 86 wystąpienie przynajmniej jednego z poniższych przeciwskazań: 1) nadwrażliwość na octan glatirameru lub mannitol; 2) pierwotnie lub wtórnie postępująca postać choroby; 3) ciąża; 4) inne przeciwwskazania wymienione w Charakterystyce Produktu Leczniczego. 3. Punktowy system kwalifikacji do leczenia stwardnienia rozsianego interferonem beta i octanem glatirameru: 1) czas trwania choroby: a) od 0 do 3 lat - 6 pkt., b) od 3 do 6 lat - 4 pkt., c) powyżej 6 lat - 2 pkt.; 2) liczba rzutów choroby w ostatnim roku: a) 3 i więcej - 5 pkt., b) od 1 do 2-4 pkt., c) brak rzutów w trakcie leczenia immunomodulacyjnego (w ostatnim roku) - 3 pkt., d) brak rzutów - 1 pkt; 3) stan neurologiczny w okresie międzyrzutowym (przy rozpoczynaniu leczenia): a) EDSS od 0 do 2-6 pkt., b) EDSS od 2,5 do 4-5 pkt., c) EDSS od 4,5 do 5-2 pkt. 4. Kryteria wyłączenia: 4.1. Leczenie interferonem beta: 1) nadwrażliwość na interferon beta - ostre reakcje nadwrażliwości (wstrząs anafilaktyczny, skurcz oskrzeli, pokrzywka); 2) przejście w postać wtórnie postępującą- pogorszenie w skali EDSS o 1 pkt w ciągu 12 miesięcy nie związane z aktywnością rzutową; 3) stan kliniczny chorego oceniany w trakcie badania kontrolnego w skali EDSS powyżej 4,5 (w trakcie remisji); 4) ciąża;\n4 Dziennik Urzędowy Ministra Zdrowia 592 Poz. 86 5) zdekompensowana niewydolność wątroby (enzymy wątrobowe 5 razy lub więcej powyżej normy potwierdzone badaniem kontrolnym i utrzymujące się pomimo modyfikacji leczenia); 6) zaburzenia czynności tarczycy (bez eutyreozy); 7) istotne klinicznie zmiany skórne; 8) zmiana parametrów krwi w następującym zakresie: a) stężenie hemoglobiny poniżej 9 g/dl, b) leukopenia poniżej 3000/µl, c) limfopenia poniżej 1000/µl, d) trombocytopenia poniżej 75000/µl - potwierdzone badaniem kontrolnym i utrzymujące się pomimo modyfikacji leczenia; 9) depresja niepoddająca się leczeniu; 10) padaczka, z wyłączeniem napadów występujących u dzieci i młodzieży jako objaw rzutu stwardnienia rozsianego; 11) pojawienie się innych przeciwwskazań wymienionych w Charakterystyce Produktu Leczniczego Leczenie octanem glatirameru: 1) nadwrażliwość na octan glatirameru lub mannitol; 2) przejście w postać wtórnie postępującą - pogorszenie w skali EDSS o 1 pkt w ciągu 12 miesięcy nie związane z aktywnością rzutową; 3) stan kliniczny chorego oceniany w trakcie badania kontrolnego w skali EDSS powyżej 4,5 (w trakcie remisji); 4) istotne klinicznie zmiany skórne; 5) ciąża; 6) pojawienie się innych przeciwwskazań wymienionych w Charakterystyce Produktu Leczniczego. 5. Określenie czasu leczenia w programie: 5.1. Po 12 miesiącach trwania leczenia dokonuje się oceny skuteczności leczenia. Za brak skuteczności wymagający\n5 Dziennik Urzędowy Ministra Zdrowia 593 Poz. 86 zmiany leczenia przyjmuje się wystąpienie obu poniższych sytuacji: 1) liczba i ciężkość rzutów: a) 2 lub więcej rzutów umiarkowanych (wzrost EDSS o 1 do 2 pkt. w zakresie jednego lub dwóch układów funkcjonalnych lub o 1 pkt w czterech lub większej liczbie układów funkcjonalnych) lub b) 1 ciężki rzut po pierwszych 6 miesiącach (wzrost w EDSS większy niż w definicji rzutu umiarkowanego tj. powyżej 2 pkt.) oraz 2) zmiany w badaniu rezonansu magnetycznego, gdy stwierdza się jedno z poniższych: a) więcej niż jedna nowa zmiana Gd (+), b) więcej niż dwie nowe zmiany w sekwencji T Kryteria kontynuacji leczenia: 1) terapia interferonem beta lub octanem glatirameru może być przedłużona o każde kolejne 12 miesięcy u pacjentów niespełniających kryteriów wyłączenia zgodnie z pkt. 4 i kryteriów nieskuteczności pkt. 5.1; 2) leczenie powinno być stosowane tak długo jak osiągana jest skuteczność kliniczna oraz nie wystąpią kryteria wyłączenia; 3) po ukończeniu 18 r.ż. nie ma konieczności ponownej kwalifikacji pacjenta do programu po przeniesieniu leczenia do ośrodka dla dorosłych.


Adam Gmurczyk: Pod znakiem faszyzmu | Nacjonalista.pl\nJesteś tutaj:Strona główna Adam Gmurczyk: Pod znakiem faszyzmu\nAdam Gmurczyk: Pod znakiem faszyzmu\nOstatnia aktualizacja: 24 września 2017 | Komentarzy | 1 366 Odsłon\nChore drzewo nawet na dobrej ziemi nie urodzi nic dobrego; przeciwnie, drzewo zdrowe, które nawet na glebie trudnej potrafi sypnąć owocem soczystym, cieszącym oczy i – nade wszystko – podniebienie. Ta jakże oczywista prawda odnosi się jako żywo do efektów praktycznych dokonań myśli ludzkiej w dziedzinie idei.\nKomunizm wychował młodych, nienawistnych światu, zapatrzonych w siebie egoistów, na ołtarzu swej „wiary” mordujących nie tylko bliskich. „Czerwoni” w obcej już sobie przestrzeni, wolnej od marksowskiego opętania, stawali się tym, czym mogli jedynie być: moralnymi degeneratami, typami socjopatycznymi, świetnie realizującym się w tym wszystkim, co człowiek cywilizowany uznaje za wstrętne. Osiągnięcia „ideowej szkoły komunizmu” widzimy na każdym kroku, i to nie tylko w naszym kraju.\n„Dzieci” liberalizmu to produkt (tak – produkt) w swej istocie do komunistycznego zbliżony. I równie jak on od norm naszej europejskiej, łacińskiej cywilizacji oddalony. Psychopatyczna wersja indywidualizmu, zamknięta w zmaterializowanym, ciasnym opakowaniu współczesnej „nowoczesności”, uczyniła z adeptów idei liberalnej braci krwi „czerwonego” wynaturzenia.\nInne były losy wychowanków faszyzmu, z natury pierwotnej wersji idei ograniczone do słonecznej Italii. Faszyzm, który w dziele wychowania młodych pokoleń ruszył szlakiem etyki katolickiej, czerpiąc z niej garściami, naznaczył Włochy duchem uniwersalizmu chrześcijańskiego, ideą odpowiedzialności, poświęcenia i godności. A nade wszystko szacunku dla człowieka i wspólnoty. Nic dziwnego, że pokonany politycznie przez gardzących Europą i jej Wartościami wrogów, stał się celem bezpardonowych prześladowań i represji, kłamstw, przeinaczeń i fałszywych oskarżeń.\nTrudno jest zabić w człowieku Ducha. On trwa. Przetrwa i ten wspaniały, ale i najpodlejszy z podłych mierzić może nas swoim istnieniem.\nForum, na którym najpełniej dziedzictwo idei się objawia, jest życie publiczne. I jeśli pewnym nadużyciem byłoby powiedzieć, że każdy komunista i liberał to łajdak, to bez żadnej pomyłki stwierdzić można, że każdy łajdak to albo liberał – albo komunista.\nLudzie z duchowej szkoły faszyzmu byli/są inni. Nieważne, gdzie rzucił ich los, osobiste wybory… To, czym nasiąkli, trwa mocno. Gdziekolwiek i kiedykolwiek w kraju il Duce działo się po II wojnie światowej coś dobrego, coś dla Włochów wartościowego, tam czynny był właśnie Duch Faszyzmu, duch ideowej faszystowskiej szkoły wychowania młodych; bo chociaż nie każdy przez faszyzm ukształtowany człowiek stawał się automatycznie wzorem cnót obywatelskich, to jednak każdy, który dla swego kraju wniósł coś dobrego – przez faszyzm został uformowany. Włochy zawdzięczają to naciskowi, jaki na edukację narodową kładł Mussolini.\nPrezentowany przez nas materiał „Faszyzm a sumienie” to jeden z podręczników dla młodych adeptów faszyzmu. Jakże jego treść odbiega od tego, co na temat Czarnych Koszul przeczytać można w liberalno-lewicowych broszurkach czy „naukowych” z nazwy opracowaniach! W konfrontacji z rzeczywistym wymiarem duchowym faszyzmu padają w proch brednie reżimowych bajkopisarzy. Autor, Lyno Guarnieri, w podsumowaniu pisze: „Najwyższym zadaniem wychowawcy jest umiejętność rozwinięcia zasad wymaganych przez Faszyzm. Nade wszystko zakorzenić należy zmysł najściślejszej sprawiedliwości, bezinteresowności i oddania się bez zastrzeżeń interesom Narodu… Lojalność, męstwo i odwaga są również czynnikami niezbędnymi wychowania faszystowskiego.” I te wspaniałe zasady faszyzm wszczepił pokoleniom Włochów. Na ich szczęście. I na szczęście dla odradzającej się Europy.\nPowyższy tekst to Wprowadzenie do podręcznika włoskiej Awangardy Faszystowskiej, opublikowanego w najnowszym, 156. numerze kwartalnika „Szczerbiec”. Szczegóły wydawnictwa TUTAJ.\nTagi: Adam Gmurczyk, Benito Mussolini, faszyzm, Lyno Guarnieri, Szczerbiec\n19 września 2017 -- „Szczerbiec” nr 156 – pismo dla Politycznych Żołnierzy nacjonalizmu!\n156. numer kwartalnika „Szczerbiec” ujrzał światło dzienne. Najpopularniejsze polskie pismo nacjonalistyczne, które pojawiło się na rynku po raz pierwszy w 1991 roku, niezmienne be...\n14 grudnia 2016 -- Nacjonalistyczne wydawnictwa – książki to broń!\nZawsze warto sięgnąć po nacjonalistyczną, politycznie niepoprawną literaturę. Czytelnikom proponujemy solidną dawkę narodowego radykalizmu, w tym wznowione i poszukiwane pozycje, m...\n© 2005-2093 Nacjonalista.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.


Nowosći firmy Voelkl na sezon 2008/09 - Narty.pl\nNowosći firmy Voelkl na sezon 2008/09\nAutor: Rafał Grzesik | 2008-09-29 | Sport\nCo będzie słychać w sezonie 2008/09 w niezmiennie charakteryzującej się wysoką jakością firmie Volkl? Niemiecki producent najlepsze modele w swojej kolekcji oparł na zeszłorocznej, rewelacyjnej technologii Power Switch (o tej technologii możesz przeczytać w artykule Rafała – link poniżej tekstu).\nGrupa, w której po raz pierwszy zaprezentowano tą technologię – Tigershark nie została przebudowana. Poszerzono ją jedynie o najniższy model, 8 FEET, przeznaczony dla zorientowanych na zabawę na stoku, silnych narciarzy o niezłej technice.\nTechnologia Power Switch występuje nadal w dwóch najwyższych modelach, 12 FEET Power Switch, przeznaczonym do jazdy dłuższymi łukami, oraz w odchudzonych i usportowionych 10 FEET Power Switch. Warto dodać, że w tym sezonie przełącznik Power Switch ma już trzy pozycje pozwalające na szerszą ingerencję we właściwości nart.\nPower Swich wtargnął nawet do odpornej na rewolucje grupy race. Do zeszłorocznego, nieco odmłodzonego składu dołączyły dwa modele z przełącznikiem: Racetiger GS Racing Power Switch i Racetiger SL Racing Power Switch.\nNowością w kolekcji Volkl jest jednoelementowa grupa The Grizzly reprezentowana przez narty o tej samej nazwie. Grizzly to piękne narty allmountain. Sprzęt praktycznie całkowicie uniwersalny. Potężne wymiary tych nart 131 / 89 / 114 gwarantują znakomite zachowanie w trudnych warunkach a trzypozycyjny Power Switch pozwala w znacznym stopniu wpływać na przystosowanie nart do zmiennych warunków na stoku. Spory promień skrętu predysponuje Grizzly do cruisingu i szybkiej jazdy.\nZeszłoroczna grupa Unlimited została wzmocniona o najwyższy obecnie model AC 50. AC to oczywiście skrót od All Conditions. Narty te, bliskie idei allmountain nieco bardziej zorientowane są na jazdę po przygotowanych trasach niż Grizzly, nie mniej jednak godne są polecenia na wszelkie warunki śniegowe, zwłaszcza takie, przy których narty z innych grup stają się bezużyteczne.\nAllroundowa grupa Tiger zawierająca modele dla nieco mniej zaawansowanych narciarzy nie doczekała się w tym sezonie rewolucji. Odświeżono jedynie modele z poprzedniego sezonu. Grupa ta w pełni zaspokaja potrzeby narciarzy rekreacyjnych, zarówno, tych bardziej ambitnych jak i tych szukających relaksu na nartach.\nAttiva – grupa przeznaczona dla płci pięknej uzupełniona została o wspaniały model allmountain o pięknej nazwie Aurora. Rzeczywiście wymiary tych nart są godne pancernika 128 / 85 / 112 co pozwala sądzić, że rządzą w trudnych warunkach i poza trasami. Średniej długości promień skrętu (14,7m dla długości 163) sprawia, że pomimo pozornej ociężałości znakomicie sprawują się również w typowym carvingu na ubitej trasie. Produkt przeznaczony dla kobiet o wysokim stopniu narciarskiego zaawansowania.\nOczywiście cała kolekcja Volkl uzbrajana jest w wiązania produkowane przez firmę Marker. Efektem współpracy tych firm był niegdyś pionierski system integralny o nazwie Motion, (o tej technologii możesz przeczytać w artykule Rafała – link poniżej tekstu) stosowany do dziś w różnych formach nie tylko w produktach Volkl – Marker.\nW sezonie 2008/09 pojawia się kolejna nowość w dziedzinie systemów integralnych. System nazywa się iPT Wideride i jest sygnowany przez duet Marker – Volkl jako pierwszy system integralny przeznaczony do nart o talii powyżej 80mm. System bazuje na znanym już systemie iPT i jest kolejną hybrydą szynowego systemu Motion.\nNa potrzeby tego systemu zaprojektowano całkowicie nowe wiązania o podstawie około 30% szerszej niż w systemie iPT. Zintegrowanie szerokich wiązań ze strukturami wewnętrznymi narty gwarantuje znakomity transfer energii na krawędzie, co pozwoliło na zmniejszenie wysokości wiązania, zmniejszenie sił działających na kolana narciarza i podniesienie bezpieczeństwa.\nWarto dodać, że obniżenie elewacji wiązania nie przekłada się bezpośrednio na pogorszenie pracy krawędzi, ponieważ iPT Wideride stosowany jest w nartach, których przeznaczeniem są trudne warunki i jazda poza trasami a tam, jak wiadomo, wysokie podniesienie jest niepożądane.\nW sezonie 2008/09 w system iPT Wideride uzbrojono najwyższe modele allmountain: The Grizzly; AC 50 i damskie Aurora.\nPrezentujemy Polski Salomon… Oświadczenie Zarządu Klubu…


Odkupią wodociąg - GAZETA REGIONALNA - wiadomości z powiatów Żary, Żagań | GAZETA REGIONALNA – wiadomości z powiatów Żary, Żagań\nRadni z Małomic zgodzili się odkupić od inwestora wybudowany wodociąg do działek budowlanych.\nRadni zgodzili się na odkupienie istniejącego już wodociągu na działkach w obrębie Śliwnika. Burmistrz może odkupić wodociąg za kwotę mniejszą niż 72 tys. zł, a cenę ostateczną musi ustalić z inwestorem podczas negocjacji.\n– Trochę nas inwestor zaskoczył, że już zrobił ten wodociąg, a teraz złożył wniosek o dofinansowanie. Zakładamy, że dostanie maksymalnie 50 procent, bo nie uzgadniał z nami wcześniej tego przejęcia – mówi burmistrz Małgorzata Sendecka.


Mieszkania 4 pokojowego po remoncie na Zagórzu\nMieszkanie z pięknym widokiem na panoramę Gór Świętokrzyskich to idealne miejsce dla rodzin szukających odpoczynku od zgiełku miasta, a jednocześnie z łatwym dostępem do infrastruktury. Oferujemy na sprzedaż mieszkanie o powierzchni 100m2 przy ul. Prostej w dzielnicy Zagórze blisko dzielnicy KSM.\nLokal usytułowany jest w budynku mieszkalnym, który jest zamieszkały przez 4 rodziny. Mieszkanie składa się z dwóch oddzielnych lokali każde z nich po 50m2. Lokale po generalnym remoncie, znajdują się na parterze i pierwszym piętrze.\nSymbol oferty TWJ-MS-774


Lab One Colostrum Pro cena opinie skład dla kogo i w jakim celu?\nIn Opinie, Porady, Uroda, Zdrowie\nWszyscy wiemy jak bardzo wartościowymi jedynym w swoim rodzaju pożywieniem jest mleko matki. Składniki ukryte w nim pozwolą dziecku na odpowiedni rozwój zarówno fizyczny jak i psychiczny. Coraz większa popularnością w ostatnich latach cieszy się colostrum czyli siara bydlęca. Czym jest i czy jest ona bezpieczna dla człowieka?\nColostrum inaczej określamy siarą bądź młodziwem. Ma konsystencję żółtej wydzielina z gruczołu mlekowego ssaków. Siara pojawia się w trakcie ciąży, ale też jest wytwarzana do 3 dni po porodzie. Po upływie tego czasu zmienia się ona w mleko. Największą z zalet colostrum jest obecność bardzo dużej ilości białka, witamin, kwasów tłuszczowych oraz enzymów i minerałów.\nNajbardziej powszechnym z colostrum jest to pochodzenia bydlęcego. W swoim składzie zawiera ponad 250 czynnych składników. Przez co zapewnia organizmowi całą masę właściwości zdrowotnych. Siara jest też pierwszym pożywieniem jakie otrzymuje noworodek po porodzie. Oczywistym jest więc, że wyróżnia go wyjątkowy skład chemiczny. Musi być całkowicie bezpieczny dla noworodka, który obecnie był karmiony tylko składnikami odżywczymi z krwi matki.\nNajważniejszą funkcją siary jest przekazanie niemowlęciu łatwo wchłanianych składników, odżywczych, czynników immunologicznych, wzrostowych oraz związków czynnych. Jest ono w pełni naturalnym związkiem tak więc może stanowić codzienne uzupełnienie diety. Wskazania do stosowania właśnie tego produktu to wsparcie w trakcie infekcji bakteryjnych i wirusowych, leczenie ran i alergii. Colostrum aktualnie jest składnikiem wielu suplementów diety oraz preparatów farmaceutycznych. Polecany jest tak samo u dzieci jak i dorosłych.\nColostrum dla dzieci i niemowląt\nLizozym jest składnikiem siary bydlęcej i swoje zastosowanie znajduje w pokarmach dla niemowląt. Mleko wzbogacone o tę substancję podawane jest w pierwszej kolejności wcześniakom zmagającym się z różnego rodzaju infekcjami. Dodatkowo dieta nim wzbogacona sprzyja zwiększeniu masy u dzieci.\nLab One Colostrum Pro\nN°1 Colostrum PRO to naturalne wsparcie układu immunologicznego. Jest skoncentrowanym źródłem czynników odpornościowych i wzrostowych. W każdej pastylce zamknięto siarę bydlęcą standaryzowaną na 40% IgG\nLab One Colostrum Pro działanie\nProdukt jest najlepszym wparciem układu immunologicznego\nPolecany w okresach wzmożonych infekcji w celu poprawy odporności. Stanowi świetne uzupełnienie antybiotykoterapii\nSkładniki występujące w siarze eliminują wirusa zapalenia wątroby typu B i C\nNiezawodny w zakażeniach bakteryjnych oraz zwalczaniu grzybów\nPosiada właściwości przeciwnowotworowe\nPrzeznaczony dla osób starszych chcących poprawić swoją pamięć\nObniża stany zapalne w organizmie oraz działa anabolicznie u osób uprawiających sport. Przekłada się to na wzmocnienie oraz rozbudowę mięśni\nHamuje łojotok i hamuje stany zapalne skóry głowy. Ponadto zapobiega pojawianiu się zaskórników\nZwiększa kondycję bariery jelitowej\nMa działanie rewitalizujące i przecizmrszczkowe. Przeciwdziała procesom starzenia się organizmu\nZalecany w trakcie leczenia zakażenia opryszczki\nLab One Colostrum Pro skład\nSiara bydlęca (mleko) standaryzowana na 40% IgG, hydroksypropylometyloceluloza, sole magnezowe kwasów tłuszczowych,\ndwutlenek krzemu,tlenek tytanu, tlenki i wodorotlenki żelaza.\nLab One Colostrum Pro dawkowanie i cena\nZaleca się przyjmować 2 kapsułki dziennie rano, popić wodą. Nie należy przekraczać zalecanej porcji dziennego spożycia. Lab One Colostrum Pro cena sugerowana przez producenta wynosi 113 zł.\nLab One Colostrum Pro efekty\nRównowaga układu odpornościowego\nPodatność na choroby znacznie zredukowana\nOdbudowa równowaga układu immunologicznego po przebytych chorobach\nLab One Colostrum Pro opinie\nJest to suplement diety który wciąż zdobywa nowych wielbicieli. Nie do końca pochlebne słowa znajdziemy jak przy każdym preparacie, jak wiadomo nie ma na świcie rzezy, która odpowiadałaby dosłownie wszystkim. A więc lepiej skupić się na tych pozytywnych opiniach, gdyż to ona są bardziej konstruktywne. Prawie każdy z opiniujących zgodnie stwierdził, że po odbytej kuracji suplementem Colostrum PRO ma zdecydowanie więcej energii do działania oraz zaobserwował lepszą jakość życia i samopoczucia.\nTo dzięki cennym właściwością colostrum zalecane jest zarówno przez alergologów, chirurgów plastycznych, jak i dermatologów. Suplement występuje w kilku wersjach. Dostępny jest w formie kapsułek, proszku ale też płynu. Wybór jest zależny więc od własnych preferencji.\nSuplement diety wspierający twoją odporność >> ZOBACZ\nKolagen rybi opinie właściwości zastosowanie poznaj moc rybiego białka