Teatr bez autorytetów | Przegląd\nAutor: Ewa Likowska\t| Marzec 25, 2002\nKultura jest jedną wielką piramidą, u której podstaw znajduje się także teatr. Trzeba dbać o wszystkie jej elementy\nRozmowa z Kazimierzem Kaczorem, aktorem, prezesem ZASP\n– Jakie nadzieje wiąże pan ze zbliżającym się walnym zjazdem Związku Artystów Scen Polskich?\n– Przede wszystkim organizacyjne. Zjazd musi się odbyć, to już 47 zjazd w naszej ponad 80-letniej historii. Jego celem jest sprawozdanie, ocena, w jakim miejscu jesteśmy, co zrobiliśmy wewnątrz naszej organizacji, oraz ustalenie, na co w przyszłości zarząd powinien położyć szczególny nacisk.\n– Na co powinien, pana zdaniem, położyć nacisk?\n– To dopiero ustalimy na zjeździe – a ustalić możemy wszystko: sami sobą rządzimy, sami sobie wyznaczamy cele. Nie powinien tylko doprowadzić do jednej rzeczy – do uchwały, że się rozwiązujemy.\n– Ilu członków liczy ZASP?\n– Około 3,9 tys. Cieszy mnie, że prawie 20% to ludzie młodzi.\n– Jak wygląda polskie środowisko aktorskie? Ilu artystów w Polsce uprawia zawód, a ilu jest bezrobotnych?\n– Środowisko aktorskie – teatrów dramatycznych, lalkowych, muzycznych i estrady – liczy około 5,5 tys. Zawód uprawia około 4 tys. osób, z czego większość jest w ZASP. W grupie niezrzeszonej niemal 30% stanowią seniorzy. Mamy potężną ilość członków bezetatowych – około 600. Jednak chcę podkreślić, że nie przeprowadzamy rozróżnienia między problemami członków i nieczłonków ZASP. Obejmujemy opieką, także finansową, również tych, którzy nie należą do związku. Usiłujemy wpłynąć na ustanowienie prawa dotyczącego całego środowiska, nie tylko członków ZASP. Jak wygląda problem bezrobocia, dokładnie nie wiadomo, takich danych nie ma i nie będzie. Wielu bezetatowych aktorów bierze prace dorywcze. Ktoś nie ma pracy przez 30 dni, a 31. dnia “łapie” się na dzień zdjęciowy do telenoweli, za co może, choć z trudem, przeżyć kolejny miesiąc. Jest ciągła fluktuacja. Stałym wyznacznikiem pokazującym obraz środowiska jest etat czy umowa o dzieło na dłuższy okres. Większa część prac w mediach i teatrach jest dorywcza, jednodniowa, parogodzinna – więc jak to liczyć? Jeśli ktoś zarobi w ciągu pięciu godzin paręset złotych, czy liczyć go jako pracującego w zawodzie czy jako bezrobotnego? Albo jeśli ktoś ma pracę dorywczą w dubbingu, w teatrze radiowym, w reklamie, a potem całe lato nic nie robi?\n– Reżyserzy często narzekają na te prace dorywcze aktorów. Mówią, że znaczna część zespołu przychodzi na próby nieprzygotowana, urywa się na rozmaite chałtury.\n– Jest to dowód, że nawet mając etat w teatrze i grając w miarę regularnie, trudno się z tego utrzymać.\n– Co pan sądzi o trendzie likwidowania stałych zespołów teatralnych, z etatowymi aktorami, na rzecz scen impresaryjnych i aktorów kontraktowych?\n– Niewątpliwie czeka nas następujący układ. Będą istniały zespoły aktorskie bez budynku teatralnego. Będą istniały budynki teatralne bez zespołów. I będą istniały budynki wraz ze stałymi zespołami. Ten ostatni model jest łatwy do rozszyfrowania – prawdopodobnie będą to teatry repertuarowe, tak jak to jest do tej pory. Dwa pozostałe przypadki, moim zdaniem, będą coraz częściej spotykane, ponieważ w tym kierunku zmierza teatr na świecie.\n– Panu się podoba ten kierunek?\n– Nie. Tak jak nie podoba mi się to, że się starzeję. Niemniej jednak tego nie uniknę – tak samo jak teatr nie uniknie reformy strukturalnej. Osobiście uważam, że jedyną szansą rozwoju polskiego teatru jest wyłącznie teatr repertuarowy. Nie wyklucza to istnienia wokół niego rozmaitych form offowych. Najlepszym dowodem były Teatr 13 Rzędów Grotowskiego i Cricot Kantora, jest Zusno, Wierszalin itd.\n– Wymienia pan kilka wybitnych przedsięwzięć na przestrzeni kilkudziesięciu lat.\n– Bo na ich przykładach widać, że jedno nie przeczy drugiemu: teatr menedżerski, samodzielny może być znakomity. Ale nie uważam, żeby miały być wyłącznie takie teatry, tak jak nie uważam, że może być wyłącznie teatr repertuarowy, a reszta to amatorszczyzna, byle co.\n– Na czym, pana zdaniem, polega wyższość teatru repertuarowego nad impresaryjnym?\n– Aktor może się rozwijać jedynie w teatrze repertuarowym, w stałym zespole, w którym ćwiczy i kształci swój warsztat – na pewno nie w teatrze menedżerskim, gdzie przychodzi do jednej roli, gra ją przez kilka miesięcy i przestaje pracować. Zresztą aktorzy z teatrów repertuarowych są siłą polskiego aktorstwa. Widać to w filmie, w telewizji. Niestety, głównie z powodów finansowych zmierzamy w kierunku teatru bez zespołu i zespołu bez teatru. Proszę popatrzeć, co robią ci, którzy decydują o życiu teatrów, tzw. organizatorzy życia kulturalnego. Cóż robią samorządy? W zdecydowanej większości łaskawie tolerują teatr, “no bo był tu od lat, to niech będzie, ale Matko Boska, ile to kosztuje!”.\n– I dają mu 5 zł dotacji, żeby nikt nie mówił, że nic nie dali.\n– Są takie samorządy, które udają, że utrzymują teatry – i są teatry, które udają, że są prawdziwymi teatrami i że naprawdę grają. Znam teatry w dawnych miastach wojewódzkich, gdzie pięcioosobowe zespoły udają, że grają wielki repertuar. Albo grają dwu-, trzyosobową farsę. W rezultacie taki teatr nie jest potrzebny publiczności.\n– Jak pan skomentuje często powtarzaną nam w czasach wolnego rynku opinię, że teatry powinny same na siebie zarabiać? Jak świat światem, teatr potrzebował mecenasa.\n– Na świecie istnieją teatry, które same na siebie zarabiają. Cały off Broadway sam się utrzymuje i świetnie zarabia. Tylko że w Nowym Jorku żyje ponad 5 mln ludzi, z czego pół miliona lub więcej chodzi do teatru – a to znaczny zastrzyk pieniędzy. Ale tam na sali zasiada jednorazowo po 800 osób, bilety kosztują po 50 dol. U nas bilety są trzykrotnie tańsze, sale dwukrotnie mniejsze…\n– …i teatrów, które grają przy pełnej sali, jest w całym kraju może z dziesięć. A ile mamy teatrów w Polsce?\n– Zawodowych scen, łącznie z lalkowymi, muzycznymi – około stu.\n– Jak pan ocenia ich kondycję?\n– Tu należy rozważyć poszczególne elementy. Najpierw powiem o budynkach teatralnych: są w tragicznym stanie, od lat nieremontowane. Warsztat aktorski – świetny, absolwenci polskich szkół aktorskich mogą stanąć ramię w ramię z aktorami zachodnimi, w teatrze i w filmie, bez kompleksów. Literatura teatralna – fatalna, szczególnie współczesna. Najczęściej autorzy, pisząc sztuki teatralne, nie czują sceny, a starzy mistrzowie już się wykruszyli. Reżyserzy – nie jest źle, choć mogłoby być lepiej. Wybitnych reżyserów jest może z dziesięciu, ale dobry rzemieślniczy poziom reprezentuje jeszcze zaledwie kilkunastu. Następna rzecz – dyrektorzy teatrów. Tu jest pomór. Kiedyś dyrektor teatru nie musiał troszczyć się o jego byt, toteż mógł całą energię skoncentrować na linii artystycznej. Dzisiaj skupia się na tym, jak przeżyć do pierwszego, jak walczyć o pieniądze. Może dlatego najlepsi reżyserzy są dziś wolnymi strzelcami, nie biorą się za dyrekcję naczelną i artystyczną – chlubnymi wyjątkami, jakie przychodzą mi do głowy, są Anna Augustynowicz ze Szczecina, Zbigniew Brzoza i Jarosław Kilian, obaj z Warszawy. Na czele pozostałych teatrów stoją ludzie, którzy umieją – lub sądzą, że umieją – menedżerować. Na konkursach roztaczają przed samorządami wspaniałe wizje, jak to oni będą na teatrach zarabiać… A skutki są opłakane. Brakuje następców Axera, Hübnera, Hanuszkiewicza, Macieja Englerta… Temu winne są warunki zewnętrzne: wielu zdolnych twórców poddaje się na starcie.\nPonadto dla mojego środowiska bolesny w skutkach jest stan krytyki teatralnej. Bolesny, bo zafałszowany. Jeśli ktoś za 20 lat przejrzy zbiór recenzji teatralnych, dowie się, że np. w Warszawie była totalna klęska, starzyzna, stęchlizna. Jeśli weźmiemy do ręki wybór recenzji Słonimskiego, Boya czy Irzykowskiego wiemy, jak wtedy wyglądało życie teatralne, to jest dokument epoki.\n– Co można zrobić, żeby poprawić stan teatrów? Czego, poza pieniędzmi, potrzeba?\n– Pomysłów, jak zatrzymać recesję i odbudować kondycję teatrów. Należałoby założyć minimum pięcio-, sześcioletni plan działania i wyznaczyć kogoś, kto by ten plan, przy zapewnionych środkach, realizował. Powinien to być organizator życia kulturalnego odpowiedzialny przed rządem, najlepiej minister kultury. W rezultacie takiego działania uruchomiłyby się środki i emocje ludzkie, bo ludzie wiedzieliby, dokąd zmierzamy. Kultura jest jedną wielką piramidą, u której podstaw znajduje się także teatr. Trzeba dbać o wszystkie jej elementy, szczególnie przed wejściem do Unii.\n– Czy obchodzi pana, jako aktora i szefa ZASP, los Teatru Telewizji? Czy ZASP godzi się na to, że Teatr Telewizji jest od dłuższego czasu marginalizowany? Dawniej był emitowany cztery razy w tygodniu, potem trzy, teraz jest dwa razy albo raz w tygodniu, o coraz późniejszych godzinach. Nie zauważymy, kiedy całkiem zniknie z anteny.\n– Protestowaliśmy wielokrotnie przeciwko spychaniu Teatru TV na margines. Uważamy, że nie wolno 800 tys. widzów co tydzień pozbawiać teatru, bez względu na przeliczniki dochodów z reklamy. Ale nasza opinia nie jest dla telewizji wiążąca. Kilka dni temu zostałem powołany do Rady Programowej TVP, liczę na to, że będę mógł, jako jej członek, walczyć o właściwe miejsce kultury w mediach, w tym Teatru Telewizji.\n– Jak pan postrzega dzisiaj status artysty? Bardzo się zmienił przez ostatnich kilkanaście lat?\n– Artyści teatrów dzielą los polskiej inteligencji, upadku autorytetów. Teraz akt twórczy jest w głębokiej pogardzie, ponieważ zupełnie inny akt się liczy: akt rozebrany albo akt napadu na bank, albo akt zbudowania potężnego konta finansowego. To są mierniki dzisiejszych wartości. Stąd nie ma co się dziwić, że moje środowisko nie ma autorytetu, tak jak nie ma go cała polska inteligencja.\n– Czy dużo jest frustracji w pana środowisku?\n– Naturalnie, że tak. Bo w ślad za brakiem autorytetu idzie pauperyzacja środowiska, a często, nazywając rzecz po imieniu, nędza. Widzę to choćby po ogromie petycji, próśb, spraw dotykających najbardziej podstawowych życiowych spraw koleżanek i kolegów, którym ZASP stara się dopomóc. Są rozgoryczeni: tyle lat studiów, tyle lat pracy i nie potrafią sobie zapewnić bytu na dziś ani na stare lata.\n– W jaki sposób ZASP wypełnia statutową rolę opiekuńczą nad zrzeszonymi artystami?\n– W różnym zakresie, m.in. tworząc prawo, które bierze w opiekę artystów, tłumacząc, co może chronić interesy środowiska, np. przez teatralne regulaminy pracy zespołu artystycznego. Wprawdzie nie leży to ściśle w zakresie działań ZASP, tylko związku zawodowego, ale ponieważ wcześniej go nie było, regulaminy pracy negocjował ZASP. Ponadto negocjował i nadal negocjuje umowy w imieniu całego środowiska z mediami, które dysponują naszymi wykonaniami artystycznymi. ZASP udziela też zapomóg finansowych w miarę swoich skromnych środków. Niedawno utworzyliśmy fundusz pomocy zdrowotnej, pomagamy kolegom i koleżankom, którzy na skutek choroby nie mogą wrócić do zawodu. Mamy na koncie tego funduszu 100 tys. zł, a to jest kropla w morzu. Ale robimy rozmaite aukcje, licytacje, cyrki – środowisko wspaniale podchwytuje te inicjatywy – żeby pomóc potrzebującym. Nieco poprawiło sytuację środowiska stworzenie prawa autorskiego, którego byliśmy współtwórcami. Utworzyliśmy też sprawny dział repartycji, czyli staliśmy się organizacją zbiorowego zarządzania – zarządzamy prawami artystów do wytworzonych dzieł i nie pozwalamy już producentom na zaniżanie stawek; ustanawiamy normę, zapisujemy ją w postaci tabel, zapisów prawnych. Taki był obraz ZASP przez ostatnie dwie kadencje, czyli za mojej prezesury. Jak będzie za następnej i na ile kondycja polskiej kultury wywrze wpływ na przyszłe losy ZASP? Ocena należy do nowych władz stowarzyszenia.


Zmiana klimatu w Polsce i jej wpływ na budowę domów - Budowa i remont - budnet.pl\nOd kilku lat jesteśmy świadkami szybkich i odczuwalnych zmian klimatu w Polsce. Obok znaczącego wzrostu temperatur w lecie i zimie (nawet do 8 stopni więcej w skali roku) nasz klimat staje się bardziej wilgotny. Wysokie temperatury i duża ilość wody powodują powstawanie gwałtownych zjawisk atmosferycznych, takich jak silne burze czy wiatry. Jak dostosować naszą budowę do tych zmian i postawić solidny i wytrzymały dom? Czytaj dalej\nCzytaj również: Innowacyjny System Bezpiecznego Tłoczenia – SPS\nCzytaj również: Remont w pokoju dziecka - wnieśmy do wnętrza młodego domownika dawkę pięknych barw


Shiseido Bio-Performance Serum do twarzy dla kobiet 30 ml - Perfumeria internetowa E-Glamour.pl\nWstecz Twarz Serum do twarzy Shiseido Shiseido Bio-Performance Shiseido Bio-Performance Serum do twarzy dla kobiet 30 ml\nShiseido Bio-Performance Serum do twarzy dla kobiet\nShiseido Bio-Performance Serum do twarzy dla kobiet 30 ml\nKod produktu: 16646\nShiseido Bio-Performance Serum do twarzy dla kobiet 50 ml\nLinie mimiczne i zmarszczki Zmarszczki\nShiseido Bio-Performance Nawilżająca emulsja do twarzy dla kobiet 40 ml tester Testery perfum i kosmetyków nie różnią się składem od ich pełnowartościowych wersji. Pakowane są w białe lub szare pudełka lub wysyłane bez pudełek. Często pozbawione są również korka lub zatyczki nakładanej na główkę spray'u. Głównyą zaletą testerów jest niższa cena.\nRozświetlenie, Zmęczona Pierwsze zmarszczki\nShiseido Bio-Performance Odżywcze serum przeciwzmarszczkowe dla kobiet 30 ml tester Testery perfum i kosmetyków nie różnią się składem od ich pełnowartościowych wersji. Pakowane są w białe lub szare pudełka lub wysyłane bez pudełek. Często pozbawione są również korka lub zatyczki nakładanej na główkę spray'u. Głównyą zaletą testerów jest niższa cena.\nShiseido Bio-PerformanceSerum do twarzy dla kobiet 30 ml\nZobaczwięcej Serum do twarzy Shiseido Shiseido Bio-Performance Shiseido Bio-Performance Serum do twarzy dla kobiet\nShiseido BIO-PERFORMANCE Super Corrective Serum - rewolucyjny preparat przeznaczony do intensywnej pielęgnacji przeciwzmarszczkowej. Serum przeznaczone jest dla nowoczesnej kobiety, oczekującej wyraźnych rezultatów dotyczących poprawy wyglądu twarzy. Preparat może być stosowany przez kobiety już od 30 roku życia. Aktywna formuła odmładzająca poprawia jędrność i elastyczność skóry, pobudza aktywność komórek, energetyzuje. Bio-składniki sprawiają, że produkt jest bezpieczny dla skóry.\nOceniany produkt Serum do twarzy 50 ml Serum do twarzy 40 ml tester Serum do twarzy 30 ml Serum do twarzy 30 ml tester\nod 215,01 zł


Integracja zespołu CMS\nApetyt na wyjścia integracyjne u nas nie słabnie. Udowodnił to zespół CMS, który by jeszcze lepiej współpracować przy projekcie naszej nowej strony WINS, postanowił zorganizować spotkanie. Po ostatnim wyjściu udowodnili, że lubią spędzać czas na rozrywkach związanych z grami. Wówczas były to kręgle. Teraz jednak ich wybór padł na bilard. Jak wyglądała integracja zespołu CMS? Sprawdźcie sami!\nResztę wieczoru spędzili na miłych pogawędkach o kulturze pracy, wspólnych wartościach, wspomnieniach z wyjazdu integracyjnego i żartach. To zdecydowanie zespół, który ceni sobie poczucie humoru ;) Podobno podczas tego wyjścia zrodziła się wizja kolejnego spotkania. Tym razem przy ognisku.


Cyfrowa Gmina - Senetic\n1 mld z programu rządowego Cyfrowa Gmina!\nJeśli chcesz otrzymać ofertę dopasowaną do Twoich oczekiwań, zostaw swój numer telefonu oraz adres e-mail.\nSkontaktujemy się z Tobą i odpowiemy na wszystkie Twoje potrzeby!\nZapoznałem/-am się z informacjami dotyczącymi przetwarzania moich danych osobowych zawartych w polityce prywatności.\nWyrażam zgodę na kontakt przedstawiciela Senetic na wskazany przeze mnie adres poczty elektronicznej w celu przedstawienia oferty handlowej lub informacji marketingowych.\nWyrażam zgodę na kontakt przedstawiciela Senetic na wskazany przeze mnie numer telefonu w celu przedstawienia oferty handlowej lub informacji marketingowych.\nCzym jest program Cyfrowa Gmina?\n18 października ruszył program rządowy Cyfrowa Gmina, którego budżet wynosi aż 1 mld zł. Minimalna wysokość dofinansowania dla jednej gminy to 100 000 zł, natomiast maksymalna kwota - 2 000 000 zł.\nSzczegółowe informacje: https://www.gov.pl/web/cppc/cyfrowa-gmina\nGminy mogą przeznaczyć środki na cztery obszary:\nCyfryzacja biur, jednostek publicznych, jednostek podległych i nadzorowanych (zakup sprzętu IT i oprogramowania)\nWyposażenie w infrastrukturę IT szkół oraz placówek specjalnych\nSzkolenia dla pracowników urzędu z zakresu cyberbezpieczeństwa\nZapewnienie cyberbezpieczeństwa samorządowym systemom informatycznym\nChcesz, żebyśmy zaprojektowali i wdrożyli infrastrukturę IT\nw Twojej gminie?\nDysponujemy kompleksową ofertą IT, dzięki której jesteśmy w stanie zrealizować wdrożenie od podstaw i w pełnym zakresie. W naszym produktowym porfolio znajduje się bogaty wybór sprzętu i oprogramowania, a także usługi wdrożenia i konfiguracji. Towarzyszmy Klientom na etapie wyboru produktów dopasowanych do indywidualnych potrzeb oraz prowadzimy cały proces implementacji infrastruktury.\nW naszej ofercie znajdziesz tylko renomowane i sprawdzone, światowe marki. Polecamy Klientom rozwiązania, z których sami korzystamy na co dzień i co do których mamy pewność, że to produkty wysokiej klasy.\nDo każdego Klienta podchodzimy indywidualnie. Bazując na potrzebach i oczekiwaniach, pomagamy wybrać najlepsze produkty i ustalić zakres wdrożenia. Staramy się na każdym kroku być godnym zaufania doradcą i opiekunem. Od początku do końca jesteśmy z Tobą, czuwamy nad zamówieniem, finalizując zadanie dopiero wtedy, kiedy mamy pewność, że wszystko działa bez zastrzeżeń.\nMamy duże doświadczenie, niezbędne know how i umiejętności - to ponad 12 lat obecności na rynku i zdobywania kompetencji. Prowadzimy sprzedaż do 160 krajów, gdzie każdego roku rośnie liczba naszych zadowolonych Klientów.\nJako jedyna firma w Polsce posiadamy najwyższe statusy u trzech wiodących producentów oprogramowania. W 2021 roku zyskaliśmy tytuł Partnera Roku Firmy Microsoft. Jesteśmy platynowym Partnerem Veeam i Principal Partner Vmware.\nSkontaktuj się z nami lub zostaw swoje dane.\nNasz przedstawiciel skontaktuje się z Tobą i pomoże Ci wybrać ofertę.\nSenetic Holding S.A. | Senetic Global Services Sp. z o.o.


Czy warto w kryzysie wymieniać euro? Co stanie się gdy euro osiągnie 4,50 złotego? | FXMAG\nCzy warto w kryzysie wymieniać euro? Co stanie się gdy euro ..\nKurs euro w przeciągu zaledwie jednego dnia był w stanie umocnić się z 4,32 złotego na aż 4,38 złotego. Jeżeli z taką łatwością waluta europejska umocniła się tylko w jednym dniu kurs na poziomie 4,5 złotego za jednego euro może być kwestią kilku dni. Sprawdźmy co działo się na rynku w momencie gdy kurs euro dobijał do 4,50 złotego.\n[Aktualizacja 15 marca 21:07]\nZobacz jak inwestować w ETF?\nKurs euro EURPLN może z łatwością przebić 4,40 złotego\nKurs euro w ostatnich dniach mocno rośnie. Widać po wykresach kursów walut dolara, euro i franka szwajcarskiego, że inwestorzy ewidentnie w czasie kryzysu odwracają się od waluty polskiej. Jeżeli nie potrzebujesz wymieniać w tym czasie walut najlepiej będzie przeczekać ten czas. Potwierdza to poniższy wykres. W latach 2015-2016 mieliśmy do czynienia z dobiciem kursu euro do poziomu 4,50 aż trzy krotnie.\nCzytaj także: Frank szwajcarski po 4,70 złotego. Czy będziemy mieć powtórkę z rozrywki? Pamiętacie ten dzień?\nPonad pięć lat temu byliśmy świadkami kosmicznego umocnienia się franka szwajcarskiego w stosunku do wszystkich walut światowych. Było to spowodowane nie kryzysem światowym, a decyzją Szwajcarskiego Banku Centralnego na temat uwolnienia kursu franka szwajcarskiego? Co to znaczy uwolnienie kursy fran.. Czytaj\nCo działo się w momencie osiągnięcia przez euro poziomu 4,50 złotego? Kurs utrzymał się na tych poziomach maksymalnie 2 tygodnie i następnie spadał w dół. Bardzo możliwe, że i tym razem tak będzie. Jak pokazuje historia nawet pod koniec 2011 roku kurs euro nie był w stanie utrzymać się na poziomie zdecydowanie powyżej 4,50 dłużej niż przez tydzień. Rzeczywiście przez kilka tygodni oscylował przy 4,50 złotego. Jednak po tym czasie w zaledwie dwa miesiące runał w dół na 4,15.\nNasza rada jest prosta - jeżeli nie musisz teraz wymieniać waluty najlepiej przeczekaj ten okres większej zmienności na rynku.\nWykres tygodniowy kursu euro do polskiego złotego EURPLN\nCzytaj także: ETF - jak działa fundusz notowany na giełdzie i co każdy inwestor powinien o nim wiedzieć?\nFundusze ETF są obecnie najpopularniejszymi instrumentami finansowymi na świecie. Dają inwestorom najwięcej korzyści w prosty sposób, niewymagający od nich w zasadzie żadnego wysiłku. W Polsce ETF-y wciąż jeszcze nie zagościły na dobre w świadomości przeciętnego inwestora, do czego przyczyniły się m.. Czytaj\nKursy walut NBP [euro, funt, dolar, frank szwajcarski] na niedzielę 15 marca\nDla zainteresowanych poniżej podajemy aktualne kursy średnie NBP, które będą obowiązywały do poniedziałku do południa.\n09:22 15 marca\nKursy średnie NBP euro, dolara, funta i franka na 15 marca , pochodzą z tabeli A nr 051/A/NBP/2020 z 13 marca 2020\nDolar australijski w centrum uwagi. Euro, dolar, frank i funt na rynku Forex\nAkcje GPW po 45.70 zł. Podsumowujemy notowania giełdowe GPW z dnia - wtorek 4 sierpnia 2020\nKurs EUR/USD- czy zastawiana jest pułapka na niedźwiedzie?\nKomentarz giełdowy: Indeksy w Europie kończą sesję bez wyraźnego kierunku\nDolar najtańszy od 22 miesięcy. To już poziom 3,70 złotego. Słabość amerykańskiej waluty sprzyja USA\nKurs dolara USD słabnie. Australijska waluta się umacnia. Sytuacja na rynkach finansowych\nKurs funta (GBP) do dolara (USD) najwyżej od czterech miesięcy. Europa w górę, RBA pozostawia stopy procentowe bez zmian\nNotowania złota wyznaczają kolejne historyczne maksima. Jednak złoto względem srebra łapie ewidentną zadyszkę\nCena srebra mocno w górę. Posiadacze krótkich pozycji znowu mają kłopoty


Dzień Pamięci Ofiar Reżimów Totalitarnych: Główne uroczystości 23 sierpnia w Warszawie | Polska Times\nDzień Pamięci Ofiar Reżimów Totalitarnych: Główne uroczystości 23 sierpnia w Warszawie\nRedakcja 22 sierpnia 2011, 18:03\nMinister sprawiedliwości Krzysztof Kwiatkowski oraz przewodniczący Parlamentu Europejskiego Jerzy Buzek zainaugurowali w poniedziałek obchody Europejskiego Dnia Pamięci Ofiar Reżimów Totalitarnych. Główne uroczystości, w których udział weźmie premier Donald Tusk - już jutro w Warszawie, 23 sierpnia 2011 r. w Muzeum Powstania Warszawskiego.\n- 2011 rok, w kontekście naszej roli na arenie europejskiej, jest dla Polski momentem szczególnym. To teraz sprawujemy prezydencję. To u nas, w Warszawie już jutro - 23 sierpnia, po raz pierwszy w historii obchodzony będzie Europejski Dzień Pamięci Ofiar Reżimów Totalitarnych - powiedział dzisiaj minister sprawiedliwości Krzysztof Kwiatkowski. - Polska prezydencja objęła nad tym wydarzeniem patronat. Uroczystości odbywać się będą w miejscu szczególnym, szczególnie symbolicznym - w Muzeum Powstania Warszawskiego - dodał.\nNa szczeblu unijnym - o czym dzisiaj przypomniał przewodniczący PE Jerzy Buzek - szczególnie aktywną rolę w staraniach o upamiętnienie ofiar reżimów totalitarnych odgrywał Parlament Europejski, m.in. dzięki inicjatywom polskich deputowanych takich jak Bronisław Geremek.\n- Już we wrześniu 2008 r. Parlament Europejski zaproponował, by dzień 23 sierpnia ogłosić Europejskim Dniem Pamięci Ofiar Reżimów Totalitarnych w celu upamiętnia ofiar masowych deportacji i eksterminacji, a jednocześnie ściślejszego zakorzenia demokracji oraz wzmocnienia pokoju i stabilizacji - powiedział Jerzy Buzek.\n2 kwietnia 2009 r. Parlament Europejski uchwalił rezolucję o europejskim sumieniu i totalitaryzmie, w której podkreślono fakt, że bez prawdy i pamięci nie można doprowadzić do pojednania. W rezolucji Parlament Europejski potępia zbrodnie przeciwko ludzkości popełnione przez reżimy totalitarne i autorytarne oraz wyraża poszanowanie dla ofiar tych zbrodni.\nTakże Rada Europejska podejmowała działania zmierzające do propagowania pamięci o zbrodniach popełnionych przez reżimy totalitarne. W przyjętym w grudniu 2009 r. programie sztokholmskim, czyli jednym z najważniejszych dokumentów programowych europejskiego obszaru wolności, bezpieczeństwa i sprawiedliwości stwierdza, że: "Unia to obszar wspólnych wartości, których nie da się pogodzić ze zbrodniami ludobójstwa, zbrodniami przeciwko ludzkości i zbrodniami wojennymi, w tym zbrodniami popełnionymi przez reżimy totalitarne. Każde państwo członkowskie stosuje własne podejście do tych kwestii, ale aby pojednanie było możliwe, pamięć o takich zbrodniach musi być pamięcią zbiorową i wspólną - w miarę możliwości dla nas wszystkich - i przez nas wszystkich pielęgnowaną. Do obowiązków Unii należy tworzenie warunków sprzyjających pojednaniu".\nWkładem Komisji Europejskiej w działania na rzecz propagowania pamięci o ofiarach zbrodni popełnionych przez reżimy totalitarne była publikacja w grudniu 2010 r. raportu "Pamięć o zbrodniach popełnionych przez reżimy totalitarne w Europie". Komisja uważa, że istotne znaczenie ma usunięcie braków w wiedzy na temat totalitarnej przeszłości wszystkich państw członkowskich, a w szczególności na temat okresu, w czasie którego Europa Wschodnia i Zachodnia podzielone były na dwa odmienne światy. Pamięć i wiedza o tragicznej przeszłości oraz o zbrodniach popełnionych przez reżimy totalitarne powinny zjednoczyć narody Europy.\nNa bazie tych wszystkich działań, w czerwcu tego roku Rada Ministrów UE ds. Wymiaru Sprawiedliwości i Spraw Wewnętrznych przyjęła "Konkluzje w sprawie pamięci o zbrodniach popełnionych przez reżimy totalitarne w Europie". Zgodnie z nimi, należy zapewnić sprawiedliwe traktowanie ofiar wszystkich reżimów totalitarnych oraz w stosowny sposób zapobiegać wszelkim zbrodniom popełnianym przez te reżimy. Dokument ten podkreśla rolę Unii Europejskiej w ułatwianiu, wymianie i propagowaniu inicjatyw służących zbiorowemu upamiętnianiu tych zbrodni. W konkluzjach zwrócono się do państw członkowskich m.in. o podjęcie, bądź wsparcie inicjatyw edukacyjnych i informacyjnych skierowanych do społeczeństwa, dotyczących reżimów totalitarnych.\n- O tym, jak istotna jest edukacja społeczeństwa, świadczą wydarzenia ostatnich miesięcy. Smutnym przykładem na opanowanie umysłu przez nienawiść jest masakra na wyspie Utoya w Norwegii. Sprawca ataku Anders Breivik - były członek prawicowej Partii Postępu (FrP) w swoim manifeście pisał, iż "wielokulturowość to nazizm naszych czasów. To nie ja jestem rasistą, faszystą ani nazistą". Wprawdzie jest to przykład skrajny, ale jednocześnie symptomatyczny, który pokazuje, że musimy należycie w dalszym ciągu dbać o świadomość zbrodni popełnianych przez reżimy totalitarne i propagowanie wspólnej pamięci o nich - powiedział minister Krzysztof Kwiatkowski.\n- Ministrom sprawiedliwości przypada szczególna rola w tym zakresie, np. przez inicjowanie regulacji prawnych, które mogą zapobiegać wypaczaniu historii, inicjowanie wspólnie z właściwymi jednostkami postępowań, które mogą doprowadzić do wyjaśnienia niektórych bolesnych zagadek, czy wreszcie poprzez stworzenie właściwego klimatu do prawnej współpracy - dodał.\nDlatego z inicjatywy polskiego Ministerstwa Sprawiedliwości już jutro w ramach obchodów Europejskiego Dnia Pamięci Ofiar Reżimów Totalitarnych spotkają się ministrowie sprawiedliwości państw członkowskich UE. Data uroczystości nie jest przypadkowa. 23 sierpnia to dla wielu mieszkańców Unii Europejskiej data odzwierciedlająca istotę tragedii, które miały miejsce w XX wieku. Dzień, w którym Hitler i Stalin podpisali pakt dzielący Europę, a którego konsekwencją była II wojna światowa.\n- Chcemy, aby Europejski Dzień Pamięci Ofiar Reżimów Totalitarnych był zapamiętany i odpowiednio obchodzony. Jesteśmy to winni ofiarom nazizmu i komunizmu oraz pamięci ofiar holokaustu, który był zbrodnią o niespotykanej w świecie skali. Uznanie pamięci o ofiarach minionych tragedii jest istotnym elementem wspólnego dziedzictwa zjednoczonej Europy - powiedział Krzysztof Kwiatkowski.\nJutrzejsze uroczystości będą zmierzać do przyjęcia przez uczestników wspólnej deklaracji - Deklaracji Warszawskiej z okazji Europejskiego Dnia Pamięci Ofiar Reżimów Totalitarnych. Jednym z jej głównych celów jest wskazanie na konieczność edukowania społeczeństwa, by uniknąć w przyszłości powyżej opisanych zdarzeń. Co istotniejsze, dokument ten będzie symbolem wzajemnego zrozumienia i solidarności w kontekście trudnych i bolesnych doświadczeń związanych z reżimami totalitarnymi.\nAdministrator 22.08.2011 20:03:18\nTo jest wątek dotyczący artykułu Dzień Pamięci Ofiar Reżimów Totalitarnych: Główne uroczystości 23 sierpnia w Warszawie\nDzierżygrom 22.08.2011 19:00:12\nTo będzie świetna okazja dla rządzących i Unii Europejskiej do kolejnej fali ograniczania wolności słowa w imię walki z "totalitaryzmami". Najgorszy totalitaryzm to ukryty totalitaryzm-ten obecny, europejski.


Zielona maska do twarzy PEEL OFF 150ML Kosmetyki z doliny róż\n» Zielona maska do twarzy PEEL OFF 150ML\nWzbogacona różanym ekstraktem, rozmarynem, ekstraktem z drzewa herbacianego i zieloną herbatą. Odpowiednia dla cery tłustej i problematycznej, ze skłonnością do trądziku. Głęboko oczyszcza pory, usuwa zanieczyszczenia i redukuje zaskórniki pozostawiając skórę świeżą i promienną z delikatnym aromatem róży. Dzięki ekstraktowi z drzewa herbacianego i zielonej herbacie działa antybakteryjnie, nawilża i regeneruje. Rozmaryn jest silnym antyoksydantem, który reguluje sebum. Przy regularnym stosowaniu doskonale oczyszcza, skóra jest gładka i odświeżona.


Protezy akrylowe w Przeźmierowie - 20 Polecanych Specjalistów | ZnanyLekarz.pl\nProtezy akrylowe specjaliści w Przeźmierowie\nStomatolog Protetyk Specjalista medycyny estetycznej Chirurg Chirurg stomatologiczny\n„Dziś spojrzałem na kartotekę...pierwsza wizyta 25 lat temu. Zawsze skutecznie i rozsądnie cenowo. Dziękuję”\n„Polecam, bardzo dobre podejście do pacjenta, bardzo duży profesjonalizm i doświadczenie lekarza. Na pewno wrócę tuta…j gdy będę mieć jakikolwiek problem z zębami.” Więcej\n„Doktor Mateusz jest naprawdę kompetentny, miły i dobrze wyjaśnia co w danym momencie się dzieje. Jestem zadowolona z… leczenia, problem został usunięty bardzo szybko.” Więcej\n„Każda wizyta przebiega w miłej atmosferze. Pan doktor zawsze tłumaczy i odpowiadana na pytania i wątpliwości, a prze…de wszystkim jest świetnym i doświadczonym specjalistą.” Więcej\n„Jestem bardzo zadowolona z wizyty.Pani doktor jest bardzo miłą, empatyczną osobą. Jest również niezwykle kompetentny…m fachowcem. Zaopiekowała się mną i wdrożyła odpowiednie leczenie.Z całego serca polecam Panią doktor!” Więcej\n„Bardzo przyjemna wizyta, szybkie i bezbolesne naprawienie zęba. Pani bardzo miła oraz pomocna, wszystko mi ładnie wy…tłumaczyła.” Więcej\n„Bardzo przyjemna wizyta. Obyło się bez bólu, ząb wyleczony, wszystko jasno przedstawione, bardzo miła Pani Doktor :)”\n„bardzo polecam pani Asię dla dzieci, które miały wcześniej złe doświadczenia z dentystą. Pani Asia jest trzecim den…tystą, do której trafiłam z synkiem i pozwolił sobie zaborować ząb a wcześniej jedynie pokazywał obejrzeć swoje ząbki. Bardzo miła atmosfera wizyty, wzbudza zaufanie dziecka, szczerze polecam.” Więcej\n„Pan Brian leczył kanał zęba u mojego dziecka - był bardzo miły, delikatny i cierpliwy, bardzo szybko zleciał nam cza…s spędzony w gabinecie. Żadnych łez i krzyków:)” Więcej\nChirurgia stomatologiczna w Przeźmierowie\nUsuwanie kamienia nazębnego w Przeźmierowie\nKonsultacja stomatologiczna w Przeźmierowie\nKorony w Przeźmierowie


Chyba nie ma bardziej beznadziejnej sytuacji - Rozmowy - Polki.pl\nchyba nie ma bardziej beznadziejnej sytuacji....\nnapisał/a: quierosaber 2008-01-17 16:56\nczesc wam!!! jestem w takiej okropnej sytuacji ze juz naprawde nie wiem co ze saba zrobic...\nopowiem troche jak to wszystko wyglada: jestem na zaboj zakochana w chlopaku, dla ktorego nic nie znacze i to mnie tak dobija ze nie potrafie z tym sobie poradzic...chodzilismy ze soba ale nie na powaznie to byl luzny "zwiazek" jesli mozna to tak nazwac, poprstu spotykalismy sie ze soba od czasu do czasu, i to trwa juz 3 i pol roku, w tym czasie kazdy z mial swoje przygody z innymi osobami i wszystko bylo w miare w porzadku,ale nie przypuszzcalam ze moze to tak sie wszystko potoczyc...bo stalo sie tak za ja sie w nim zakochalam a on widac nie...dla niego to byla tylko przygoda nic wiecej,a moje uczucie wciaz roslo i roslo....powinnam byla przestac sie z nim widywac kiedy widzialam ze sie w nim tak bardzo bujam a dla niego to nic nie znaczy, ale nie moglam...nie moglam mu domowic spotkania,nawet jesli wiedzialam ze on nic do mnie nie czuje...kazde spotkanie konczylo sie placzem,histeria, bo wiedzialam ze zle zrobilam, ze nie powinnam...zaczelam sie czuc wykorzystywana,robil ze mna co chcial bo wiedzial ze nie odmowie,tylko glupot zrobilam przez niego..tyle razy probowalam o nim zapomniec, tyle razy mu odmawialam..ale gdy to robilam on nalegal,meczyl mnie i chodzil za mna az zdobyal to co chcial, a potem....olewka!!!i tak ciagle, jak sobie o mnie przypominal, ti dzwonil i przychodzil, ja naprawde sie staralam go olewac, ale nie jest z kamienia i kiedy masz przed soba osobe ktora kochasz i mowi ci jak bardzo mu na tobie zalezy i trzyma cie za reke to po prostu ulegasz....myslalam ze w ten spossob on tez sie we mnie zakocha,ale dlaczego bylam taka glupia???myslalam ze on moze tez cos czuje, przeciez jednak sporo czasu minela, i tyle chwil spedzonch...ale mialam klapki na oczach,traktowal mnie dobrze kiedy chcial a jak nie, to okropnie,wyzywal, popychal,dreczyl psychicznie,raz musieli zabrac mnie do szpitala przez niego, takie okrpone rzeczy mi mowil...i pomimo tego wsszystkiego kiedy chcial spotykalam sie z nim!!wiedzialam ze cos jest nie tak, wiec poszlam do psychologa, myslalam ze juz zapomnie o nim,ale to nic nie pomogolo, ostatnio sie z nim widzialam 2 miesiace temu i znowu czulam sie okropnie,odkad zaczelam sie z nim widywac, nie spie,biore tabletki nasenne, nie ma nocy zebym nie plakala....juz nie wiem co mam robic, czy nigdy go nie zapomne??boje sie ze to mi nigdy nie przejdzie,to jakas obsesjaç!!!!!!!!!! doradzcie mi cos jesli moze cie\nnapisał/a: sorrow 2008-01-17 17:59\nquierosaber, czy ty masz szansę przestać się z nim widywać? Nie wiem, czy się uczysz jeszcze, czy już nie. Jeśli to możliwe powinnaś po prostu nie spotykać go. Od tego chyba powinnaś zacząć, bo każde spotkanie podejrzewam, że tylko niszczy tą kruchą "obronę" jaką w sobie utworzysz. Nie poddawaj się, na pewno z tego wyjdziesz. To już nie jest miłość, tylko uzależnienie i tak powinnas to traktować. Metody walki z samą sobą powinny również być podobne jak przy innym uzależnieniu - całkowity brak kontaktu z nim, zajęcie się czymś, co lubisz, spotykanie się z innymi ludźmi. Z czasem poznasz kogoś szczególnego i twój problem przejdzie jak ręką odjął .\nnapisał/a: darmond 2008-01-17 18:22\nquierosaber no chyba nie powiem nic odkrywczego, ale cały problem rozgrywa się tylko i wyłącznie w Tobie, w Twoim umyśle, dopóki sama sobie nie poradzisz ze swoją "miłością", żadne czaro-magiczne zaklęcia i rytuały nic nie dadzą; wyzwolony alkoholik to nie taki, któremu się nie daje wódki, tylko taki, który częstowany, szczerze i uczciwie odpowiada "dziękuję, nie piję"; to o czym mówi SORROW pomoże, na krótką metę, ale będzie Cię bardzo dużo kosztowało, nie przestaniesz o nim myśleć, a myślenie o tym, żeby nie myśleć nie tylko będzie Ci odbierało siły, ale co gorsza wciąż będzie podsycało Twoją "obsesję"; co więc możesz zrobić - zacząć rozmawiać ze samym sobą, przeanalizować (na chłodno) cały "wasz związek" wszsytkie jego przejawy i aspekty (dobre i złe), a następnie (również na chłodno) zastanowić się czego oczekujesz od życia, co jest dla Ciebie ważne, jak chciałabyś je przeżyć - możesz to sobie wszystko pospisywać, jeśli Ci tak będzie łatwiej spamiętać; potem wystarczy już że "tylko" podejmiesz decyzję co do kształtu twojego "związku" - czy chcesz żeby wyglądał on tak jak do tej pory, czy chcesz żeby wyglądał inaczej, czy też najlepiej będzie dla Ciebie jak go w ogóle nie będzie; kiedy już sama sobie wszystko poukładasz i wybierzesz opcję 1 i 2 koniecznie z porozmawiał z "Twoim partnerem" - powiedz mu co Ci się w związku podoba, a czego nie będziesz tolerować, ustalcie wspólne "zasady bycia" i zobowiążcie się do ich przestrzegania; jeśli na coś takiego nie pójdzie oznaczać to będzie, że pozostaje Ci opcja 3, podobnie postąpisz w przypadku gdyby ustalone reguły zostały złamane - takie rozumowanie (jakie przed chwilą przedstawiłem) jest bezduszne, beznamiętne i pozbawione jakichkolwiek emocji - to czysta logika, ale niestety emocje to tylko iluzja, zachęta ze strony Natury byśmy wbrew logice robili coś na co wcale nie mamy wewnętrznej zgody; nie oznacza to oczywiście, że Natura jest zła, a jedynie to, że tak bardzo "popieprzyliśmy" w naszej kulturze i społeczeństwie, że Naturalne Zasady Natury, które świetnie sprawdzały się 10'000 lat temu teraz działają przeciwko nam; Natura z pewnością skoryguje te błędy, ale zanim to nastąpi musimy radzić sobie sami - proponuję by w tym radzeniu opierać się na innym (bardziej niezawodnym) wynalazku Natury - mózgu;\nnapisał/a: quierosaber 2008-01-17 23:38\ndziekuje za wasze odpowiedzi!! sorrow, tak ucze sie, ale wyjechalam do innego miasta wiec nie musze go czesto widywac,lecz wracam na weekedny a poniewaz to male miasto, zawsze go widuje,poza tym, mamy wspolnych braci ciotecznych,znajomwych....nawet tam gdzie studiuje go widzialam, bo czasami tam jezdzi..! wiec opcja zeby go nie widziec nie ma szans...\ntak jak napisal darmond,chodzi o to ze nawet jesli go zobacze, powinnam odmowic,, po prostu nie isc z nim...i to jest najciezsze.juz probowalam go nie widywac, robilam co moglam zeby tylko go nie spotkac, a gdy go widzialam, to ciagle sledzilam go wzrokiem,to taka straszna tesknota, ze nie moglam sie powstrzymac, poza tym nie chce go wogole nie widziec, robic tak jak bysmy sie nie znali, byly zle chwile ale tez i dobre, za kazdym razem kiedy przechodzi obok mnie i sie do siebie nie odzywamy to serce mi sie kraja!! po prostu musze zaakceptowac ta sytuacje,a akceptacja czegos takiego wcale nie jest latwa...jasne ze nie chce tak dalej zyc, nie tego oczekuje od zycia, to jest jasne,ale czasami mi sie wydaje ze sie zmieni,ze zrezygnuje z tego postepowania...traktowal mnie jak chcial bo ja na to pozwalalam...moze gdybym od poczatku postawila na swoim, nie bylo by tak?wie ze zrobi co zrobi to i tak do niego wroce,wiec po co ma mnie dobrze traktowac?i tak mnie bedzie mial!!wydaje mi sie ze on nie widzi potrzeby komplikowania sobie zycia....\nteraz chce to zmienic, powiedzialam mu wszystko co o tym mysle,jak sie czuje,powiedzialam mu rzeczy na ktore myslalam ze nigdy nie bede miala odwagi, a on chyba nic sobie z tego nie zrobil, olal to.....\npoprostu wie ze wroce,tyle razy o tym rozmawialismy, i mowilam ze to koniec, i zawsze wracalismy...\nteraz jestem pewna ze nie wroce do niego, dlatego jest mi tak strasznie ciezko,i wiem ze on nie zdaje sobie z tego sprawy,nie zdaje sobie sprawy ze stracil mnie na zawsze.\nwiem ze wroci, nie wiem czy za miesiac,dwa, pol roku, ale jestem pewna ze wroci powie ze sie zmieni,ze mysli o mnie, ze jesli wraca do mnie to dlatego ze cos czuje, i znowu powroci to okrpone uczucie....\njak mam sie zachowac?czasami nie wiem co mu odpowiedziec, mam ochote plakac,albo milczec, czasami krzyczec, albo czasami po prostu patrze zdesperowana i nie moge w to uwierzyc.. chce wiedziec jak zareagowac na jego powrot, jak go zniechecic do mnie???chce byc przygotowana na ten dzien,zeby mnie znowu nie przekonal do siebie, bo to by bylo najgorsze...jak do tej pory zawsze mu sie to udawalo, teraz pora to zmienic\nnapisał/a: sorrow 2008-01-18 00:11\nTak, rozumiem cię quierosaber. Wiedz jednak, że darmond nie ma zbyt dużego doświadczenia w wlace z uzależnieniem. Z pozoru mądre zdanie "dziękuję, nie piję" nie ma dla ciebie na razie znaczenia. Pierwszym krokiem zawsze jest odseparowanie się od źródła uzależnienia. Tylko małymi krokami osiągniesz to, czego oczekujesz. Na początku z racji słabej woli właśnie "abstynencja" jest dla ciebie rozwiązaniem. Moment, kiedy go spotkasz i powiesz "nie, dziękuję" to będzie dla ciebie sukces, a nie początek drogi. W trakcie unikania go tak jak już pisałem powinnaś zając się czymś innym... zobaczyć, że istnieje inne życie, że są inni mężczyźni, którzy cię interesują. Kiedyś, po jakimś czasie go na pewno spotkasz, i będziesz bardzo silna... i zupełnie nie przyjdzie ci do głowy, żeby znowu spędzic z nim noc. Bedziesz czuła, że są obok ciebie ludzie szanujący cię i kochający, a on to tylko chore uzależnienie. Podchodzę do tego praktycznie i życiowo, ale jeśli chcesz wypróbować swoje siły, to możesz skorzystać z teoretyczno-logicznych rad darmonda. Obojętnie co wybierzesz... byleby z pożytkiem dla ciebie !\nnapisał/a: darmond 2008-01-18 10:46\noj SORROW, SORROW co ja z Tobą mam :)\nsorrow napisal(a): Tak, rozumiem cię quierosaber. Wiedz jednak, że darmond nie ma zbyt dużego doświadczenia w wlace z uzależnieniem.\na skąd Ty wiesz ile ja mam doświadczenia w "walce z uzależnieniem"?\nmimo, iż obiecywałem, że nie będę się tu uzewnętrzniał ze swojego życia :) podzielę się z Wami moimi doświadczeniami w "rzucaniu palenia"; zacznę od tego, że kogo jak kogo ale mnie bez większych problemów można było nazywać "nałogowym palaczem" - w normalny (nie imprezowy dzień) wypalałem średnio 3 paczki (60 papierosów) papierosów typu full flavor (czyli tych najmocniejszych (zazywczaj były to: REDy, L&M, MĘSKIE, ASY, POPULARNE, ale innymi też nie gardziłem - po prostu nie miałem "swojej marki" :) ) - nałóg ten był dla mnie oczywiście bardzo męczący (zadyszki, problemy z koncentracją, długie infekcje dróg oddechowyh itp. itd. - ot zwykłe koszty "normalnego" palenia), nie mogłem jednak pogodzić się z myślą, że nie będę palił, że nie będę wciągał tego dymu kiedy się obudzę, kiedy będę pił "poranną kawę", kiedy bedę szedł na przystanek itp., itd. - właściwie wszystko co robiłem, robiłem z papierosem i myślenie o tym, że miałoby ich nie być były dla mnie tak nierealistyczne, że nawet nie próbowałem tego zmieniać; oczywiście znajomi pomagali mi jak mogli - wspierali moje nieudolne próby abstynencji, nagradzali za wytrwałość i "karali" za przejawy słabości - chcieli dobrze, ale problem polegał na tym, że ja wcalnie nie chciałem przestać palić, podobało mi się to, sprawiało mi to radość i dawało poczucie stabilizacji (wszystko się w okół mnie zmieniało, a ja wciąż paliłem); w czasach mojego studiowania nie było łatwo o kasę więc niejednokrotnie odmawiałem sobie różnych potrzebnych rzeczy (jedzenie, leki, kino z dziewczyną :) itp.) byle tylko mieć na mój kochany nałóg :); najczęstszą radą jaką wtedy dostawałem to abstynencja - mówili "jesteś teraz za słaby, musisz po porstu unikać", no i łatwo im się to mówiło, ale mi tak wiele rzeczy kojarzyło się z paleniam... unikanie wspominam jako jedno z najgorszych doświadczeń mojego życia - im bardziej unikałem tym bardziej tęskiniłem za moimi kochanymi papieroskami, im dłużej wytrzymywałem w abstynencji tym chętniej i bardziej entuzjastycznie wracałem do nałogu; teraz, z perspektywy czasu, zastanawiam się, czy gdyby nie to moje "rzucanie" nie wyszedłbym z tego wcześniej i nie dażył bym papierosków aż takim sentymentem - wszak jak to mawiają psychologowie "zakazany owoc smakuje najlepiej"; no i co się stało, dlaczego "rzuciłem"?, ano wszystko zaczęło się od mojej fascynacji narkotykami (nie zażywałem, tylko o nich czytałem) - dowiadywałem się jaki to one są fe, niedobre i w ogóle i z racji moich studiów strasznie mnie to zaintrygowało - widziałem w nich "czyste zło", aż do czasu, kiedy zapoznałem na wykładzie prof. Vetulaniego, a potem zapoznałem się z książkami i publikacjami jakie popełnił - biła z nich właściwie tylko jedna bardzo ważna rzecz - nałóg (uzależnienie) to nie coś co przychodzi z zewnątrz, ale coś co jest w Tobie, walcząc z nałogiem (używając metaforyki wojennej) prowadzisz wojnę ze samym sobą, a przecież w każdej wojnie musi być znienawidzony wróg i ... ofiary, jako że to ty jesteś po obydwu stronach barykady to zawsze wyjdziesz z takiej wojny jako ofiara i to jeszcze przepełniona niepotrzebną nienawiścią; długo myślałem nad tymi mądrymi słowami, aż w końcu pojąłem o co chodzi!! moje uzależnienie od papierosów nie było moim wrogiem!, było częścią mnie i jak każda inna moja część miało swoje plusy dodatnie i ujemne :D palenie sprawiało mi radość, dawało poczucie bezpieczeństwa i w ten sposób było dla mnie dobre, ale dawało mi też problemy zdrowotne i finansowe i w tym aspekcie było dla mnie złe - nie było takie albo takie, tylko równocześnie było i takie i takie!!!; do tej pory zawsze "zrywałem z nałogiem" na zasadzie "już nigdy nie zapalę, muszę być silny", wtedy uświadomiłem sobie, że "jak będę bardzo chciał to zawsze będę mógł sobie zapalić!!", dlaczego mam się tego pozbawiać skoro daje mi to przyjemność? dlaczego mam sobie robić przykrość i mówić "nigdy więcej nie zapalę", skoro mogę powiedzieć "jak będę tego bardzo chciał to sobie zapalę bo to jest fajne" i dodać "ale ma to też swoje złe strony, więc nie muszę tego palić codziennie", postanowiłem więc, że NIE BĘDĘ RZUCAŁ PALENIA!!!, i co się stało? okazało się, że kiedy brałem paczkę do ręki nie widziałem już przymusu (przyjemnego, acz jednak przymus) - od tamtej pory widziałem WYBÓR - to ja decydowałem czy chcę i to ja decydowałem kiedy chcę, moje uzależnienie od papierosów przestało być moim wrogiem i stało się moim przyjacielem!!, wiedziałem, że zawsze będzie przy mnie jeśli będę miał "ochotę", ale nie będzie mi się narzucać jeśli uznam, że tego nie chcę!!! zmiana nie zaszła poza mną (w świecie zewnętrznym nic się nie zmieniło) tylko we mnie, nagle poczułem, że jestem wolnym człowiekiem!! i wiecie co? paliłem dalej, ale coraz mniej, zacząłem dostrzegać, że nie muszę mieć aż 60 papierosów dziennie by być szczęśliwym, wystarczała mi świadomość, że mam je zawsze przy sobie i jak tylko naprawdę będę tego chciał to sobie zapalę; zauważyłem, że istnieją też inne fajne rzeczy, których wcześniej nie widziałem, jedzenie, sport, świerze powietrze :) i one też mogą dawać przyjemność i satysfakcję, zupełnie tak, jak moje ukochane papierosy; nie palę już od 5 lat!! nie dlatego, że to jest świństwo, nie dlatego, że to jest złe, tylko dlatego, że "ostatnio nie mam na to ochoty", i wiecie co?! wiem, że jak zapalę to sprawi mi to przyjemność i wiem, że jak zapalę to i tak już nigdy nie wrócę do nałogu (do 60 papierosów dziennie) - bo jestem WOLNYM CZŁOWIEKIEM!!!!\nsorrow napisal(a): Z pozoru mądre zdanie "dziękuję, nie piję" nie ma dla ciebie na razie znaczenia.\nniestety, ale Twoje zdanie nawet z pozoru nie jest mądre :( - każda zmiana zaczyna się w ŚWIADOMOŚCI, więc najpierw osoba uzależniona (od czegokolwiek) musi podjąć świadomą i mądrą decyzję, że czegoś na prawdę nie chcę a dopiero potem można robić cokolwiek innego w przeciwnym razie NIGDY NIE UDA SIĘ WYJŚC Z UZALEŻNIENIA\nsorrow napisal(a): Pierwszym krokiem zawsze jest odseparowanie się od źródła uzależnienia. Tylko małymi krokami osiągniesz to, czego oczekujesz. Na początku z racji słabej woli właśnie "abstynencja" jest dla ciebie rozwiązaniem. Moment, kiedy go spotkasz i powiesz "nie, dziękuję" to będzie dla ciebie sukces, a nie początek drogi. W trakcie unikania go tak jak już pisałem powinnaś zając się czymś innym...\nsorrow napisal(a): Podchodzę do tego praktycznie i życiowo, ale jeśli chcesz wypróbować swoje siły, to możesz skorzystać z teoretyczno-logicznych rad darmonda.\nnie sądze by moje rady były jak je ładnie określiłeś teoretyczno-logiczne, ale to bardzo miłe z Twojej strony :) - zgadzam się tylko z jedną częśćią Twojej wypowiedzi:\nsorrow napisal(a): Obojętnie co wybierzesz... byleby z pożytkiem dla ciebie !\nnapisał/a: quierosaber 2008-01-19 00:37\nwitam was ponownie!! bardzo dziekuje za wasze odpowiedzi, tak bardzo mi to pomaga, tak jakos lzej mi na duchu kiedo wiem ze ktos mnie rozumie i stara mi sie pomoc...naprawde bardzo wam dziekujee!!!!\nbo najgorzej jest to wszytko trzymac w sobie, musze ta cala zlosc i zal zrzucic z siebie,a z moimi znajomymi juz jest to niemozliwe,nie moga slyszec ze cokolwiek laczy mnie jeszcze z ta osoba,poprostu nie moga tego pojac....\nwiec skorzystam z waszych rad, nie bede go unikala,ale tez nie bede sie starala o zaden kontak,bede zyla nie myslac o nim, i czy go spotkam czy nie....czy jak to pojde to on bedzie czy nie....po prostu nie bede o tym myslala, poza tym macie racje zajme sie innymi rzeczami, teraz mam pelno nauki, silownia, znajomi i tyle roznych rzeczy...!!nigdy nie narzekalam na brak zajec, nie mysle o nim dlatego ze mi nudno,czy dlatego bo mam brak zajec, tylko najgorsze sa te noce.....te okropne noce...!!!!\nno wlasnie to jest jak taki nalog, gratulje za sile woli i rzecenie palenia!!!!!!!!!tzreba poprostu sobie uswiadomic ze to my mamy problem, i poniewaz jest w naszej glowie, my mozemy zadecydowac jak postapic, to tylko i wylacznie zalezy odemnie,jesli wybiore opcje:nie moge o nim zapomniec, to dlatego ze tak naprawde nie chce, pomimo iz wiem jakie to dla mnie szkodliwe, bo gdybym naprawde chciala,wybralabym opcje zapomnienia, koniec...bo to ja decyduje, nikt inny!!do tego jeszcze trzeba byc silnym,czasami nie kontrolujemy naszych mysli tylko one kontroluja nas,rzadza nami, i nie mozna do tego dopuscic....!ja uwazam siebie za dosyc slaba osobe,jestem slaba bo mam leki, niepokoje,tak nawet potwierdzil moj psycholog, jestem perfekcjonistka, ita sytuacja jeszcze bardziej poglebila to wszystko...najbardziej boli mnie to ze ta cala sytuacja odbija sie na moim zyciu codziennym:malo spie, wiec w dzien chodze zmeczona bez humoru,patrze w lustro mam sine oczy,okropny wyraz,wkurzam sie o byle co,bo jest zla, zmeczona...a przeciez moja rodzina i znajomi nie maja zadnej winy!!chlopakom nie ufam,mysle ze mnie skrzywdza wiec mam do nich wielki dystans,a na uczelni mam problemy zeby zrobic publiczne wystapienia bo czuje sie gorsza,ze bede skrytykowana,i wiem ze to przez niego,bo zawsze traktowal mnie zbyt pochopnie az w koncu uwierzylam w to ze jestem gorsza, ze jestem nikim,...\npomimo tego iz wiedzialam ze wsszytkie te problemy to z jego winy, nadal sie z nim spotykalam....nigdy mu o nich nie mowilam,napewno by stwierdzil ze przesadzam,jego wyjasnieja limitowaly sie na mowieniu mi ze on tylko zartuje....czy moga az tak mnie bolec te jego "zarty"?czasami myslalam ze to ja przesadzam,ale chyba nie, skoro naprawde bylo mi z tym tak ciezko...nie moglam znalezc zadnego wyjasnienia...spotykam sie z osoba ktora mnie najbardziej skrzywdzila!i zawsze mowilam sobie ze jestem zakochana, poprostu nie ma innego wytlumaczenia, teraz zaczynam myslec ze to obsesja...ale obsesja chyba jest inna...ja za nim nie chodze,nie mam jego zdjec, nie szukam o nim zadnej informacji, nie sledze go, nie pytam o niego....wiec juz sama niewiem co to moze byc, chyba najlepiej o tym nie myslec.... zobaczymy jak to bedzie....\nJa tez was bardzo mocno pozdrawiam!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!\nnapisał/a: darmond 2008-01-19 11:19\nquierosaber, gratuluję!! pierwszy, najważniejszy krok zrobiłaś - uświadomiłaś sobie istotę problemu :) teraz z każdym dniem będzie już łatwiej, co nie znaczy, że zawsze będzie łatwo :) trzymam kciuki i życzę powodzenia :)


Doggersbank 702A: kup lub sprzedaj używaną łódź - łódź motorowa\nDoggersbank 702A (łódź motorowa) - sprzedaż\n1.008 łodzi na sprzedaż\nDługość x szerokość: 15,35 m x 4,30 m, 15,35 x 4,30 m rok bud.: 1993\nSilnik: Mitsubishi 6D46D, 163 KM (120 kW), diesel\nCena: € 159.500 € 149.500\nChcesz sprzedać bądź kupić używaną łódź? Oferta jachtów, którą prezentuje Yachtall, jest bardzo szeroka. Znajdź interesujący Cię jacht (np. jacht motorowy Doggersbank 702A), lub wystąp w roli sprzedającego i sprzedaj łódź. Duża ilość używanych łodzi czeka tutaj na swojego nabywcę, np. takie: Doggersbank 702A (jacht motorowy). Sprzedaż i kupno łodzi to bułka z masłem!


Dropshipping - 10 pomysłów na 2020 rok. - Sztuka Mediów\nDropshipping – 10 pomysłów na 2020 rok.\nW ostatnim artykule poruszyłem już temat dropshippingu. Opisałem czym jest, jakie są jego wady i zalety, a na końcu odpowiedziałem na często padające pytanie – czy warto wejść w tą branżę w 2020 roku? Polecam zajrzeć do tego wpisu, wystarczy kliknąć tutaj.\nJeśli widziałeś poprzedni artykuł to wiesz już, że moim zdaniem rynek e-commerce będzie się stale rozrastał i jak najbardziej warto spróbować stworzyć własny sklep w modelu dropshippingu. Tylko w takim razie pojawia się kolejne pytanie – co mogę sprzedawać? Jakie produkty w obecnej sytuacji mają sens i czy jest jakaś nisza, którą szczególnie warto się zainteresować?\nW tym artykule przedstawię Ci 10 pomysłów na dropshipping w 2020 roku. Podchodzę do tematu globalnie, dlatego nie będą to produkty skierowane typowo do Polaków, a do międzynarodowej społeczności. Myślę, że takie podejście jest racjonalne i fair, ponieważ w tym modelu sprzedaży online granice naszego kraju nas nie ograniczają, więc warto próbować swoich sił również za granicą.\n10 pomysłów na dropshipping w 2020 roku:\nWypiekacz do chleba.\nAkcesoria do jogi, rollery.\nAntybakteryjne produkty do higieny.\nDomowe SPA (maseczki, pielęgnacja twarzy, kamienie GUA SHA).\nMikrolistki, domowe zestawy do hodowania kiełków.\nBezprzewodowe stacje ładowania telefonów.\nLasery do depilacji.\nJak wszyscy dobrze wiemy rok 2020 jest inny niż wszystkie pozostałe. Z tego właśnie powodu uważam, że szczególną popularnością cieszyły się będą produkty z serii “domowe” spa/siłownia itd oraz liczne zamienniki usług, z których dotychczas korzystaliśmy u specjalistów. Będą to również produkty pozwalające na oszczędzenie pieniędzy oraz te, które bezpośrednio nawiązują do naszych nowych aktywności, nawyków, hobby, przyswojonych podczas kilkumiesięcznej kwarantanny. Wszystkie wymienione produkty mają już swoich wielbicieli, dlatego nietrudno będzie trafić do odpowiedniej grupy docelowej.\n1. Domowa siłownia.\nSiłownie i baseny pozamykane, na place do street workoutu zakaz wstępu – to rzeczywistość z początku tego roku. Wiele osób przyswoi inne niż dotychczas metody aktywności fizycznej, a my możemy im w tym pomóc, dając przy okazji dodatkową wartość. Wszelkie produkty przydatne w domowej siłowni będą moim zdaniem pożądane. Gumy do ćwiczeń, hantle, drążki, czy taśmy TRX.\nŚwietny brand ma w tej branży zagraniczna firma Monkii, polecam zajrzeć na ich stronę – mogą być ciekawą inspiracją do tworzenia swojej marki.\n2. Wypiekacz do chleba.\nCiekawy produkt, który pojawił się w tegorocznym zestawianiu 100 najszybciej rozwijających się kategorii w e-commerce (LINK) na drugim miejscu (+652% względem 2019). Ja osobiście nigdy wcześniej nie słyszałem o tym urządzeniu, ale od niezliczonej ilości znajomych, bliskich dowiedziałem się, że pieczenie chleba w czasach kwarantanny stało się nowym hobby, a wręcz trendem. Warto wykorzystać tą modę i zaproponować zainteresowanym produkt, który usprawni działania w kuchni i pomoże przygotować pyszny, domowy bochenek chleba.\n3. Akcesoria do jogi, rollery.\nJoga od wielu lat jest popularnym rodzajem aktywności fizycznej, ale w 2020 roku stała się zdecydowanie popularniejsza. Wiele kobiet oraz mężczyzn przekonało się do jej niesamowitych efektów – lepszy sen, poprawa samopoczucia, większa ilość energii, odprężenie. Daje ona efekty na poziomie fizycznym (ciało jest sprawniejsze i mocniejsze), fizjologicznym (poprawa pracy wszystkich układów) oraz psychicznym (relaks, poprawa zdolności koncentracji). W tej branży możemy zająć się sprzedażą różnych akcesoriów, mat do ćwiczeń, ale także rollerami, czy wałkami do masażu.\n4. Antybakteryjne produkty do higieny.\nNie mam na myśli korzystania na ludzkim nieszczęściu i sprzedaży jakże popularnych płynów do dezynfekcji, rękawiczek, czy masek. Ale musimy pamiętać, że obecna sytuacja pozostawi po sobie pewne nawyki. Uważam, że ciekawym tematem może być sprzedaż antybakteryjnych produktów do higieny, takich jak mydło, chusteczki nawilżane dla dzieci, żele pod prysznic. Wiele osób mając do wyboru zwykłe mydło oraz to z właściwościami antybakteryjnymi, wybierze drugą opcję, ze względu na wcześniejsze doświadczenia i przyzwyczajenia. Również mamy, mając wybór, w trosce o swoje dzieci, chętniej kupią nawilżane chusteczki antybakteryjne, niż zwykłe jak dotychczas.\n5. Domowe SPA (maseczki, pielęgnacja twarzy, kamienie GUA SHA).\nProdukty z branży Beauty od dawna są na topie. Uważam, że w tym roku trend nie tylko się utrzyma, ale wręcz wzrośnie. Znowu argumentem będą w tym miejscu pozamykane salony kosmetyczne, SPA, fryzjerzy. Kobiety uwielbiają dbać o swoją cerę, o swój wygląd i często przeznaczają na to sporą część miesięcznego budżetu. W dropshippingu możemy sprzedawać przeróżne produkty z tej kategorii – od maseczek na twarz, przez zestawy do robienia paznokcie, aż po innowacyjne kamienie GUA SHA do masażu twarzy.\n6. Opaski sportowe.\nCoraz popularniejsze staje się również kontrolowanie wielu aspektów życia – naszej aktywności fizycznej, jakości snu, ilości kroków i innych procesów. W 2020 wiele osób zaczęło biegać, jeździć na rowerze, a my z naszym produktem możemy pomóc im to obserwować. Na rynku dostępnych jest mnóstwo opasek sportowych – od markowych, po tanie, dostępne w znanych serwisach. Wiele z tych urządzeń ma dodatkowo ciekawy design oraz może zastępować zegarek, co czyni je naprawdę godnymi zainteresowania produktami.\n7. Mikrolistki, domowe zestawy do hodowania kiełków.\nZdrowa żywność od wielu lat jest w modzie. Kiełki, zwane też czasami mikrolistkami, są bardzo ciekawym dodatkiem do posiłków, który zyskuje na popularności w ostatnim czasie. Uważam, że 2020 rok przyniesie jeszcze więcej “domowych” ogródków, a taki produkt będzie prezentował się genialnie również od strony wizualnej.\nCiekawym przykładem jest tutaj polska firma Heimgart – zachęcam do zapoznania się z ich ofertą. Produkty nie dość że zdrowe, to jeszcze pięknie zaprezentowane.\n8. Namioty turystyczne.\nMyślę, że wszyscy dobrze orientują się jaka jest sytuacja branży turystycznej w 2020 roku. Wiele firm będzie zmuszona zakończyć swoją działalność, być może do niektórych miejsc nadal nie będzie można się wybrać ze względu na rozporządzenia rządu. Społeczeństwo w wielu przypadkach również ma (mniejsze lub większe) problemy finansowe. I w tym miejscu pojawia się nasz produkt – namioty turystyczne. Jednorazowy wydatek pozwoli na liczne wyjazdy. Warto przemyśleć tą propozycję – uważam, że może to być ciekawy temat.\n9. Bezprzewodowe stacje ładowania telefonów.\nProdukt szczególnie rozchwytywany w ostatnim czasie na zagranicznych rynkach. To urządzenie pozwala na ładowanie telefonu bez podłączania kabli. Wystarczy położyć swojego smartphona na podkładce zasilanej prądem i gotowe. Produkt w większości przypadków ciekawy wizualnie, elegancki, niewielki i przede wszystkim innowacyjny, przyciągający uwagę.\n10. Lasery do depilacji.\nDomowe lasery do depilacji są skierowane głównie do kobiet, a to one według raportów przeznaczają największą część budżetu na zakupy w internecie. Depilator emitujący laser powoduje, że mieszki włosowe przestają produkować włosy. Najczęściej wykorzystywane są do usuwania włosów na nogach, pachach, okolicach bikini. Klienci na ten produkt znajdą się na pewno, ponieważ jest to jednorazowa inwestycja, a umożliwia zrezygnowanie z kosztownych usług salonów kosmetycznych.\nJak widzicie pomysłów jest sporo i nie ma na co czekać 🙂 Najlepiej zacząć działać i przetestować swój pomysł, swoje możliwości. Dropshipping ma ten ogromny plus, że nie wymaga inwestycji i dużych nakładów czasu żeby sprawdzić swój pomysł na biznes. Dlatego zachęcam do tworzenia swoich sklepów internetowych! Być może powstanie z tego coś większego?\nPoprzedni wpisDropshipping - czy warto zacząć w 2020 roku? Następny wpis E-commerce - jak zacząć? 3 najlepsze drogi na start.


Mikołaj - Dwuosobowy samochód na akumulator | Fundacja Mam Marzenie\nStrona główna » Marzenia spełnione » Oddział Białystok » Mikołaj\nKońcówka lata, słońce jeszcze grzeje ciepłymi promieniami i można było wyruszać do Mikołaja z czarnym bmw. Wielka niespodzianka, więc Marzyciel nie spodziewał się dzisiaj gości. Jaka będzie reakcja po ujrzeniu marzycielskiego samochodu, czy akurat taki, jaki sobie chłopiec wymarzył - zastanawiałam się jadąc do Mikołaja.\nZ balonami, z mniejszymi niespodziankami weszłam do domu chłopca, jak tylko mnie zauważył twarz rozpromieniła i pojawił się śliczny uśmiech. Mikołaj rozdzielił po balonie dla wszystkich a potem zaczął rozpakowywać prezenty. Ten najważniejszy czekał na podwórku, ale o tym jeszcze Marzyciel nie wiedział. Następny do kolekcji ulubiony wóz strażacki a potem specjalne rękawiczki i kask. To wszystko przyda się roweru, cieszył się Mikołaj. W nowym kasku i rękawiczkach wyszliśmy na podwórko, by Mikołaj pojeździł na rowerze. A tam czekało już na Niego marzenie. O rowerze chłopak bardzo szybko zapomniał. Na początku z lekką nieśmiałością, potem już z większą odwagą chłopiec podszedł do czarnego autka. Mała instrukcja, co i jak działa i Mikołaj jak prawdziwy kierowca zaczął jeździć swoim marzeniem. Ileż było radości i szczęścia z jazdy. Tu prosto, tam trzeba zaparkować a potem jeszcze jazda do tyłu. Różne kombinacje, raz szybciej a raz wolniej, Mikołaj jeździł i jeździł. Paliwo się skończyło i było trzeba zatankować. Jak na początkowego kierowcę, było trzeba też i trochę odpocząć. W tym czasie została zaproszona na podwórko przyjaciółka Mikołaja, by mogli razem pojeździć. Wspólna jazda ucieszyła naszego Marzyciela jeszcze bardziej. Przy okazji chłopak z wielką dumą obserwował, jak każdy z kolegów interesował się Jego samochodem. Przecież taki marzycielski to już jest własnością Mikołaja. Wręczenie jeszcze tylko dyplomu i ze spełnioną misją, że o taki samochód chodziło dla Mikołaja, można było wyruszać w podróż powrotną do domu.\nDziękujemy Tobie Mikołaju, że mogliśmy pomóc Tobie spełnić tak wyśmienite marzenie. Uśmiechaj i raduj się cały czas, tak jak dziś to robiłeś. Niech szczęście towarzyszy Tobie przez cały czas.\nMarzenia są po to, by móc je spełniać. Dziś nam to się udało. Udało się to dzięki klikaczom z całej Polski. Dzięki Wam, dzisiejszego dnia Mikołaj mógł wsiąść do swojego wymarzonego autka i będzie mógł na nim zdobywać świat. Z całego serca dziękujemy i życzymy, by Wasze marzenia mogły się spełniać, tak jak dziś się spełniło marzenia Mikołaja.


Dzień babci i dziadka\tCo kupić na prezent dla dziadków? Pomysły na wyjątkowe upominki\nWszystkie babcie w dniu swojego święta zasługują na miły upominek, który będzie wyrazem wdzięczności i pamięci ze strony wnuków. Bukiet kolorowych kwiatów wręczony przez ukochanego wnuczka lub wnuczkę ucieszy każdą seniorkę. W Stanach Zjednoczonych tradycyjnymi kwiatami na Dzień Babci i Dziadka są niezapominajki. Ich symbolika bez wątpienia sprawdzi się również w Polsce.\nKażdy wnuk, nieważne czy mały czy duży, musi znać dwie daty w ciągu roku: 21 stycznia (Dzień Babci) oraz 22 stycznia (Dzień Dziadka). To właśnie te dwa dni powinniśmy poświęcić naszym dziadkom. Czasem wystarczy nawet chwila. Na co dzień jesteśmy zabiegani, nieustannie załatwiamy ważne, bieżące sprawy. W te wyjątkowe dni warto się zatrzymać, pomyśleć o bliskich, spędzić z nimi czas. Dziadkowie to osoby starsze, nigdy nie wiadomo ile jeszcze wspólnie spędzonego czasu nam zostało, dlatego powinniśmy o nich pamiętać. Najlepszym dowodem naszej miłości i troski będą złożone życzenia oraz dołączony prezent. Jednak chyba każdy wie, jak to jest z babciami i dziadkami – dla nich upominki nie są tak ważne. Mówią wtedy zdania typu: „Wnuczku, nie trzeba było”, „Mogłeś nic nie kupować”, „Ja nic nie potrzebuję, najważniejsze, że mnie odwiedziłeś” itd. Jeżeli twoja babcia lub dziadek tacy są, możesz zdecydować się na prezent-niespodziankę, ale nie w postaci jakieś rzeczy. Przy wyborze pomysłu weź pod uwagę charakter i zainteresowania tej osoby. To bardzo ważne, ponieważ odpowiednio dobrany prezent dla babci czy dla dziadka przyniesie nie tylko mnóstwo radości, ale i pożytku. A teraz przejdźmy do konkretów – co podarować z okazji tego święta? Dużo łatwiej będzie jeśli zrobisz mały research, pomyślisz z czego szczególnie ucieszy się twoja babcia lub dziadek, czy mają jakieś niezrealizowane marzenia. Np. może słyszałeś jak babcia mówiła, że chętnie wybrałaby się do opery lub na koncert? Kup w takim razie bilety! Miłym dodatkiem będzie twoja obecność podczas tego wyjścia. A może zauważyłeś, że twojej babci lub dziadkowi brakuje ruchu? Fantastycznym rozwiązaniem będzie podarowanie vouchera na zajęcia np. jogi albo Nordic Walking. Pamiętaj jednak, żeby wybierać zajęcia specjalnie dedykowane dla seniorów. W obecnym, cyfrowym świecie, osoby starsze często mogą czuć się wykluczone przez nieznajomość najnowszych zdobyczy techniki. Aby im pokazać, że nie jest to wcale takie skomplikowane, możesz zapisać bliską Ci osobę na zajęcia komputerowe. Innym typem prezentu, ale niezwykle uniwersalnym i potrzebnym, będzie karta prezentowa, np. empik. Obdarowana osoba będzie miała możliwość samodzielnego wyboru upominku dla siebie. Jeżeli szczególnie zależy Ci na praktycznym upominku – wyjściem będzie podarowanie bonu do wykorzystania na zakup okularów. Niektóre salony optyczne mają to w swojej ofercie. Ostateczny wybór NEWSLETTERZapisz się do newslettera\nMężczyznaKobieta\tPrezenty na Dzień Babci\nDzień babci i dziadka Zapisz się do newslettera


Mokotów, przy Morskim Oku i Łazienkach/ciche/balkon/kamienica z 1953 r.\nPrzesyłam Ci link do ciekawej oferty http://sural.pl/mieszkanie-sprzedaz-51m2-840000pln-przy-morskim-oku-lazienkachcichebalkonkamienica-z-1953-r-mokotow-warszawa-mazowieckie,16164/4005/OMS\n16 470,59 PLN\nPodstawowe zalety: mieszkanie ciche, słoneczne, rozkładowe, dwustronne, z balkonem, nieopodal Łazienek Królewskich i Parku Morskie Oko, w otoczeniu zieleni, w odnowionej kamienicy z lat. 50 ubiegłego wieku.\nJasne, ciche, dwustronne, ustawne, rozkładowe mieszkanie z BALKONEM w kameralnej kamienicy z cegły z lat 50. ubiegłego wieku. Składa się z ustawnego salonu (ok. 16 m2) z wyjściem na balkon, sypialni z pojemną szafą wnękową (13 m2), dużej widnej kuchni (120 m2), łazienki oraz przedpokoju. Mieszkanie przeszło gruntowny remont, podczas którego wycyklinowano dębowy parkiet, wymieniono instalację elektryczną, wodną oraz kanalizacyjną. Zamontowano również nowe drzwi wewnętrzne i zewnętrzne oraz szafy wnękowe w przedpokoju i sypialni. W kuchni nowa zabudowa, łazienka również świeżo po remoncie. Właściciel mieszkania korzysta z dużej piwnicy (6 m2).\nBudynek po remoncie elewacji i wymianie wszystkich instalacji, w najbliższym czasie wspólnota planuje odświeżenie klatek schodowych oraz wymianę drzwi. Spokojne, kulturalne sąsiedztwo.\nDoskonała lokalizacja - tuż obok przystanek autobusowy z szybkim dojazdem do metra i centrum miasta, tuż obok Park Morskie Oko, 5 minut spacerem do Łazienek Królewskich. W pobliżu niezbędna infrastruktura - sklepy, kawiarnie, restauracje, szkoły, ścieżki rowerowe, siłownia i basen.\nPowierzchnie pokoi: 16+13


Kogo z zagranicznych ninja obserwować na Instagramie? – eXtremalny.PL\nProgram Ninja Warrior na świecie ma długą historię i swoich bohaterów. Kogo z zagranicznych ninja warto obserwować na Instagramie? Zapytaliśmy o to polskich “Last Man Standing”.\nWybór Roberta Bandosza, Last Man Standing 2020 (Ninja Warrior Polska 2):\nJoe Capo / @joecapo1\n“Najlepszy flow podczas przeskoków na drążkach jaki widziałem w ninja. Bardzo ciekawe kombinacje przeszkód “latających” wykonany w sposób kosmicznie precyzyjny, a zarazem finezyjny.”\nTim Champion / @tim_champion\n“Tim Champion może poszczycić się tytułem Ninja Warrior. Można było go spotkać jako testera w Ninja Warrior Polska. Urzeka jego wszechstronność i ogromna siła, którą pokazuje gdy ćwiczy na sztangach i jak fantastycznie to się przekłada na parkour czy inne akrobacje na drążkach. Żywy dowód na to, że trening siłowy dodany do wrodzonego “flow” potęguje efekty podczas akrobacji, a nie je ogranicza.”\nAnton Fomenko / @fomajc\n“Zawodnik z Rosji. Chyba nikogo nie zaskoczy ten wybór. Kompletny zawodnik Ninja. Cyrkowiec z bazą gimnastyczną, a co za tym idzie – niesamowitym czuciem ciała. W połączeniu z jego ogromną siłą i nieustanną chęcią nauki nowych rzeczy, tworzy kreację najbardziej wszechstronnego zawodnika Ninja na świecie.”\nWybór Jakuba Zawistowskiego, Las Man Standing 2019 (Ninja Warrior Polska 1):\nAnton Fomenko to jedyny z grupy zawodników, który powtórzył się w propozycjach obu polskich “Last Man Standing”. Wg Jakuba Zawistowskiego, który Antona Fomenko poznał podczas Mistrzostwach Świata Ninja OCR 2019 w Moskwie, to jeden z najlepszych zawodników ninja na świecie, a jednocześnie “mega pozytywny gość”.\nOlivia Vivian / @oliviavivian\nZawodniczka z Australii. Wielokrotna uczestniczka Australian Ninja Warrior. Jedyna kobieta w tym zestawieniu, która z pewnością jest idolką wielu kobiet trenujących ten sport.\nJay Lawis / @jay_lache\n16-letni zawodnik z USA. Finalista American Ninja Warrior 13. Zwycięzca 2021 NNL Elite World Champion.\nVance Walker / @vance_walker_nnl\n16-letni zawodnik z USA. Finalista American Ninja Warrior 13. Zwycięzca American Ninja Warrior Junior 1 w kategorii wiekowej 13 lat i American Ninja Warrior Junior 2 w kategorii wiekowej 14 lat.\nfot. profile zawodników na Instagramie\n15-letni debiutant wygrywa Ninja Warrior, starzy ninja mogą już się pakować\nZawodnicy OCR w social mediach czyli jak wykorzystać swoje 5 minut


Koronawirus: w kraju 91 nowych zakażeń. Kolejna doba bez żadnego zgonu\nDodano poniedziałek, 2.08.2021 r., godz. 10.33\nPrzedstawiamy najnowsze dane z poniedziałku, 2 sierpnia.\nW Wielkopolsce odnotowano 4 nowe przypadki koronawirusa. Z podziałem na powiaty nowe przypadki w naszym regionie to:\nW całym kraju odnotowano w poniedziałek 91 nowych zakażeń koronawirusem. Wyzdrowiały 133 osoby. Nie zmarła żadna osoba.\nW szpitalach zajętych jest obecnie 271 ( o 6 mniej niż w niedzielę) covidowych łóżek na 6071 dostępnych oraz 38 ( od 3 więcej niż w niedzielę) na 595 dostępnych respiratorów.\nW ciągu ostatniej doby wykonano 24 769 testów na koronawirusa.\nW ciągu doby wykonano 29 936 szczepień. W sumie wykonano ich 34 463 736.\nOd początku pandemii w Polsce odnotowano 2 883 120 zakażonych. Zmarło 75 261 osób, a wyzdrowiało 2 653 900.


Dzięki uprzejmości Aleksandra Wadasa Główną ideą Pawilonów Wielofunkcyjnych Aleksandra Wadasa jest tworzenie przestrzeni publicznych z funkcjami społecznymi, takimi jak kultura, rekreacja, sport. Zostałyby one zbudowane z tymczasowych pawilonów o mniejszej skali, które można łatwo dopasować do istniejącej tkanki miejskiej, miałyby lekkie komponenty i mogły być mobilne. Mogą to być miejsca, w których ludzie mogą wziąć udział w ćwiczeniach fitness, wziąć udział w warsztatach lub ekspozycjach lub po prostu odpocząć. Więcej zdj...\nCarmody Groarke Carmody Groarke zostało niedawno ogłoszone zwycięzcami konkursu RIBA na rewitalizację Muzeum Windermere Steamboat w Parku Narodowym Lake District. Na początku tego roku Lakeland Arts Trust uzyskało wstępne poparcie dla oferty na 7,4 mln dolarów Heritage Lottery Fund (HLF) *, w tym 4 494 000 funduszy na rozwój, aby kontynuować projekt. Celem projektu jest stworzenie ekscytującego i aktywnego muzeum, które wykorzysta jezioro i oszałamiającą scenerię nad jeziorem, aby wyświetlić krajową kolekcję wyrzutni parowych, łodzi mot...\nVives réflexions, muzealne refleksje. multimedialny i pirotechniczny pokaz na wielkie otwarcie Louvre Abu Dhabi, Abu Dhabi 2017. Kierownictwo artystyczne: Christophe Berthonneau, Groupe F. Image. N. Chavance, Groupe F Po zakończeniu budowy klient staje przed ważnym pytaniem: jak obchodzą nową architekturę. Ta chwila stanowi doskonałą okazję do poinformowania społeczeństwa o istnieniu i misji budynku. W związku z tym projekty ceremonii otwarcia są często pełne symboli symbolicznych, aby zbudować nową tożsamość. Faje...\nTendencja w obu wypadkach jest ta sama, różni się tylko zakres, czyli standard. Krańcową przeciwne są rozważania kapitalisty, jeżeli chodzi o wyznaczenie standardu w budownictwie mieszkań przeznaczonych dla zakwaterowania proletariatu. Należy tutaj odróżnić dwa rodzaje tego budownictwa. Pierwszy rodzaj to budownictwo domów czynszowych prowadzone dla uzyskania źródła możliwie najwyższego oprocentowania włożonego kapitału, drugi to budownictwo tzw. patronalne, czyli budowa przez pracodawcę mieszkań dla zatrudnionych przez siebie pracownik...\nNajnowsze zdjęcia w galerii taryfa g12 tauron :\nhttp://www.efizjoterapeuta.com.pl 751#drewniane listwy wykończeniowe , #tani projekt domu , #db3 , #wiata projekt , #kosz do garderoby , #szlifierka oscylacyjna dexter , #nawożenie borówek amerykańskich , #aktualizacja telewizora samsung , #drukowanie naklejek w domu , #iniekcja krystaliczna preparat ,\nCopyright © 2012 - All Rights Reserved - taryfa g12 tauron


Jak działa przydomowa instalacja fotowoltaiczna ? - ŚwiatOZE.pl\nJak działa przydomowa instalacja fotowoltaiczna ?\nSłowo fotowoltaika jest połączeniem dwóch wyrażeń – greckiego phōs oznaczającego światło i jednostki pomiaru napięcia – volt. Łatwo zatem wywnioskować, że fotowoltaika to po prostu prąd generowany przez słońce. Przyjrzyjmy się w jaki sposób promieniowanie słoneczne przekłada się na prąd w naszych gniazdkach.\nBaterie, panele, a może solary?\nPotocznie instalację fotowoltaiczną nazywa się panelami, solarami lub bateriami słonecznymi jednak wszystkie te określenia nie są do końca poprawne. Najmniejszym elementem instalacji fotowoltaicznej jest ogniwo. Ogniwa połączone ze sobą tworzą moduł PV. Dopiero kiedy połączymy kilka modułów otrzymujemy panel, a kilka paneli tworzy instalacje fotowoltaiczną. Potoczne solary czy baterie słoneczne to w rzeczywistości panele, które pozwalają jedynie na ogrzewanie wody w gospodarstwach domowych.\nOgniwo – najmniejsza część instalacji fotowoltaicznej\nTypowe ogniwo fotowoltaiczne to płytka półprzewodnikowa z krzemu monokrystalicznego lub polikrystalicznego, w której została uformowana bariera potencjału w postaci złącza p- n. Grubość płytek zazwyczaj zawiera się w granicach 200÷500 mikrometrów. Na przednią i tylną stronę płytki naniesione są metaliczne połączenia – kontakty elektryczne.\nźródło zdj: Zielona Firma\nNa ogniwa fotowoltaiczne padają promienie słoneczne, a dzięki odkrytemu w 1839 roku przez Aleksandra Becquerela efektowi fotowoltaicznemu, powstaje w nich prąd stały.\nWygenerowany przez panele prąd trafia następnie do falownika (inwertera), gdzie przekształcany jest w prąd zmienny, który trafia do naszych gniazdek. Inwerter jest niezbędny dla instalacji fotowoltaicznej.\nInstalacja PV jest dobrym rozwiązaniem ekologicznym ze względu na brak emisji dwutlenku węgla czy siarczanów. Nie produkuje spalin zanieczyszczających środowisko.\nźródło: Columbus, IKEA, instalacje budowlane.pl, waty.com.pl


Kremowo czarna sukienka z koronką w Suknie i sukienki - Szafa.pl\nKremowo czarna sukienka z koronką\nBon Prix z kolekcji Rainbow\nŚliczna dwuwarstwowa sukienka. Karczek i ozdobna halka na dole wykonane z koronki.\nKoronka jest jasno kremowa\nKrój optycznie wysmukla i ukrywa niedoskonałości sylwetki, dzięki zakładkom pod biustem.\nCałość na podszewce, ładnie się układa i nie prześwituje.\nMateriał: 64% poliester, 32% wiskoza, 4% elastan\nPodaję wymiary rzeczywiste, bez naciągania\nSzerokość pod pachami - 43 cm x 2\nSzerokość w pasie - 45 cm x 2 (podszewka)\nSzerokość w biodrach- 48 cm x 2 (podszewka)\nDługość całkowita - 78 cm /85 cm\nNowa, nie noszona, w opakowaniu producenta.\nTagi: #czarna, #biała, #sukienka bon prix, #dwuwarstwowa, #sukienka z koronką, #koronkowa wstawka,\nLuźna tunika z zakładkami niebieska\nFasetowany pierścień żółty agat wisior\nBłękitna kula w srebrnej oprawie naszyjnik\nKRÓTKIE SPODENKI Marynarskie Paski 49.00 zł SPODENKI EKO SKÓRA Musztardowe 70.00 zł Jasne spodnie skinny jeans z wysokim stanem 74.00 zł KRÓTKIE SPODENKI w Kwiaty 49.00 zł Jasnoniebieskie spodnie z wysokim stanem 74.00 zł Spodnie Legginsy Matowe Sexowne Jakość SUPER XXXL 70.00 zł


Jeszcze bym dodał - wiocha.pl absurd 1309842\nKazie Szczukę do tych amerykanek\nmaxicoveri 16-01-01, 11:51 Zgłoś\nDodano: 2016-01-01, 11:51:54 przez: maxicoveri\nFacet , a czy cie nie po.....balo, kto ci pozwolił nazwac te bojowniczki feministkami??? Czemu obrazasz kobiety walczące o wolnosc? Chcesz powiedziec ze kobiety z np. Ak to feministki? Feministki lewackie to te z Ameryki i zadne inne na tych zdjęciach. Nie pochlebiaj sobie i swojemu światopoglądowi\nte baby nie utrudniaj? suksu dwch kochaj?cych sie osb od gwa?tu jedyne co je zadowala to i dildosy i tym podobne\nPrzecież to nie są feministki. Po drugie to nie portal dla tego typu zdjęć. Autor jest niedouczony.\npo pierwsze to prawdziwych feministek już nie ma(chyba że jakaś opcja zakamuflowana), a te tępe baby co się rozbierają i krzyczą o gwałceniu przez patrzenie do zwykłe niedo.je.bane babsztyle i nic poza tym.porównajcie feministki z początku XX wieku i te dzisiejsze. przepaść i tyle\nPolskich fEMINISTEK nie ma .... Bo polskie feministki na monitorze by się nie zmieściły.....\nKurdyjskie i rosyjskie feministki walcza o prawa kobiet z kalachami, maxcoveri uzywaj mozgu (zakladam ze masz)\nfake wpuszczony do sieci przez ruskich trolli. tak trudno to ogarnąc ?\nA Polish Feminist gdzie?\nTylko że te amerykańskie feministki mają w domu co najmniej po jednej gowerze.\na mi wacek wali rybą co może byc przyczyną\nJedno spojrzenie, i trauma na resztę życia...\nCzyli w tych trzech przykładach, poza USA kobiety muszą strzelać do facetów aby zapewnić sobie podstawowe prawa.\nKobiety z AK, jak i 2ogole kobiety w wojsku z czasow II ws to sluzyly do innych celow. I bynajmni3j ni3 hyly to cele feministyczne\nWlasnie daja ze szczegolnym uwzglednieniem koloru skorki i wiare.\nPraktykantka i się nie wstydzi -szacunek\nniektóre kurdyjki są super\ngóra i lewa to nie feministki, lewacki trolu


/ Forum Czas na ekspansję polskich firm\nDodano 27 maja 2012, 12:00 8\nPan Profesor wreszcie \_"dostrzegł\_" prawdziwą Polskę ! Z dalekiej perspektywy lepiej widać, słychać i czuć ?\n15 sty 2021 9:23 2\n15 sty 202110:23 2\n15 sty 2021 8:52 2\nJuż w ten weekend Polacy po raz kolejny powalczą o najwyższe miejsca w Pucharze Świata. Zawody odbędą się w świątyni polskich skoków – Zakopanem. Konkurs będzie miał wyjątkowe znaczenie dla Kamila Stocha, ale też Adama Małysza. Może...\n14 sty 202115:07 1\nDziś rusza Tarcza Finansowa 2.0, czyli kolejna pomoc dla przedsiębiorców. Skorzysta 45 branż\n20 mld złotych dla 45 najbardziej poszkodowanych przez drugą falę pandemii branż. Dziś rusza Tarcza Finansowa 2.0 przygotowana przez Polski Fundusz Rozwoju.\n15 sty 2021 9:14 1\nJaki chce debaty o „łamaniu praworządności przez Niemcy”. „Gdyby to była Polska...” 15 sty 2021, 9:23 — Niemcy podpisali umowy na dostawę dodatkowych dawek szczepionki poza unijnymi porozumieniami. KE prosi o unikanie równoległych negocjacji a Patryk Jaki domaga się debaty o łamaniu zasad praworządności przez naszego sąsiada. 2\nOlbrychski o „bezdennej głupocie” części „ukochanego narodu”. Sobolewski ocenił słowa aktora 15 sty 2021, 10:23 — Rozmowa Daniela Olbrychskiego z Moniką Olejnik jest dostępna na stronie internetowej TVN24. Aktor komentował tzw. aferę szczepionkową, a także gorzko recenzował decyzje, które Polacy dokonują przy urnach wyborczych. 2\nDepresja narodowa. Znany aktor o chorobie: Apatia, napady złości skierowanej w partnerkę 15 sty 2021, 8:52 — Drzwi gabinetów lekarzy psychiatrów od miesięcy się praktycznie się nie zamykają, a ich telefony nie milkną. Psycholodzy umawiają pacjentów nawet późnym wieczorem. Tylu z nas woła o ratunek. W czasie pandemii liczba chorych na depresję się podwoiła. Chorują przynajmniej 4... 2\nCzekają nas niemałe emocje w Zakopanem. Kamil Stoch może pobić rekord Adama Małysza 14 sty 2021, 15:07 — Już w ten weekend Polacy po raz kolejny powalczą o najwyższe miejsca w Pucharze Świata. Zawody odbędą się w świątyni polskich skoków – Zakopanem. Konkurs będzie miał wyjątkowe znaczenie dla Kamila Stocha, ale też Adama Małysza. Może dojść do przetasowania wśród polskich... 1\nDziś rusza Tarcza Finansowa 2.0, czyli kolejna pomoc dla przedsiębiorców. Skorzysta 45 branż 15 sty 2021, 9:14 — 20 mld złotych dla 45 najbardziej poszkodowanych przez drugą falę pandemii branż. Dziś rusza Tarcza Finansowa 2.0 przygotowana przez Polski Fundusz Rozwoju. 1


Autografy Kuby : 2014\nHej ! Dzisiaj u mnie autograf od Antoniego Pawlickiego , który grał w takich serialach jak :\n"Czas Honoru" czy "Komisarz Alex". Jest on jednym z bardziej znanych polskich aktorów.\nAutograf zdobyłem wysyłając list oraz dwa zdjęcia.\nAutor: Kuba Wójcik o sobota, grudnia 20, 2014 8 komentarzy:\nAngel Di Maria + konkurs !\nCześć ! W pierwszej części tej notki zapowiedź konkursu !! wystarczy przejść na stronę na fb , wszelkie dalsze infomacje na stronie !konkurs! <- kliknij aby przejść !\nWięc przechodząc do sedna, dziś u mnie autograf od piłkarza mam nadzieję że znany dobrze przez was , przed sezonem jeden z kluczowych graczy Realu Madryt ! Obecnie grający w Manchesterze United z numerem 7. Warto dodać że autograf z dedykacją , a wysyłałem na adres klubowy.\nAutor: Kuba Wójcik o poniedziałek, grudnia 15, 2014 7 komentarzy:\nŁukasz Piszczek ! + Zapowiedź Konkursu\nCześć! po dłuższej przerwie wracam zrobić to z Nowym autografem. Autograf od Polskiego piłkarza, mianowicie Łukasza Piszczka ktory wedlug MNIE JEST obecnie w elicie piłkarskich Obrońców.\nAutograf zdobyłem pisząc na nasz adres prywatny, w Odpowiedzi dostałem moje zdjecia oraz DWIE KARTY oo BVB.\nPamiętajcie że to tylko zapowiedź konkursu !\nCo do konkursu , jest on na razie w fazie dopracowywania , mam zamiar zrobić go gdy na moim blogu będzie 6 000 wyświetleń (obecna liczba 5 800 ) żeby wygrać konkurs trzeba będzie chyba (!) zrobić tło. Dalsze informacje w dniu ogłoszenia konkursu.\nAutor: Kuba wójcik o sobota, października 04, 2014 10 komentarzy:\nEtykiety: Autograf, Borussia, BvB, Łukasz Piszczek\nHej! Dzisiaj krótko :) Autograf od niemieckiego zawodnika broniącego klubowych barw Borussi Dortmund do której dołączył w 2011 roku.\nAutograf zdobyłem pisząc na e-maila bardzo łatwego, więc zapewne większość z waz go zna, kto będzie naprawdę chciał zdobyć jego autograf na pewno tego e-maila znajdzie ;)\nAutor: Kuba wójcik o sobota, września 13, 2014 7 komentarzy:\nAutor: Kuba wójcik o piątek, września 12, 2014 4 komentarze:\nHej ! Witam was pierwszy raz w roku szkolnym ;) Autograf , który wam dzisiaj opiszę jest od znakomitego napastnika, którego raczej przedstawiać wam nie muszę ;) Sama przesyłka czyli list jest od Szwedzkiego Związku Piłki Nożnej, autograf Zlatana bardzo cieszy, ponieważ jest on bardzo rzadki. W przesyłce dostałem małą kartę z autograf Zlatana oraz dwa zdjęcia drużyn narodowej kobiet i mężczyzn.\nAutograf zdobyty przez maila którego znajdziecie na oficjalnej stronie związku :)\nPowodzenia w nowym roku szkolny ,w nowych szkołach i oczywiście wypchanych skrzynek ! :D\nAutor: Kuba Wójcik o wtorek, września 02, 2014 5 komentarzy:\nEtykiety: Autograf, Zlatan Ibrahimović\nHej ! :) Witam was ponownie na moim blogu ! Dziś opiszę wam autograf od osoby ,której mam nadzieje przedstawiać nie trzeba ! Autograf jest oczywiście od Neymara , piłkarskiej gwiazdy , wielu Brazylijczyków nazywa go następcą słynnego Pele. Obecnie Neymar reprezentuje klub ze stolicy Kataloni ,którą zasilił w roku 2013 (sezon 2013/14). Neymar mógł zostać królem strzelców podczas mundialu 2014 w Brazyli, lecz podczas meczu ćwierćfinałowego (tj.1/8) został dość brutalnie sfaulowany i doznał kontuzji.\nDo Neymara wysłałem 1 plakat i 3 zdjęcia ,których nie otrzymałem z powrotem, mam nadzieję że otrzymam je w najbliższym czasie :) Pisałem na adres PRYWATNY, którego NIE PODAM ! Przed publikacją tego postu dostałem parę e-mail z prośbą o ten adres, lecz ja na takowe nie odp. ponieważ adresu podać nie mogę !!\nEDIT : Znalazłem fajną grafikę w internecie gdzie są pokazane autografy orginalne i podróbki. Ponieważ zobaczyłem że sporo blogerów ma według tego zdjęcia podrobione autografy Neymara\nAutor: Kuba Wójcik o poniedziałek, sierpnia 11, 2014 12 komentarzy:\nEtykiety: Autograf, blaugrana, Duma kataloni, FC Barcelona, Neymar\nHej ! Witam was ponownie na moim blogu dzisiaj opiszę wam autograf od znanego amerykańskiego aktora który grał w takim filmie jak "Gorączka sobotniej nocy"\nAutograf zdobyłem pisząc list, na jego stronie internetowej ( możesz przejść klikając tutaj ! ) znajdziesz wszystkie informacje co zrobić aby dostać od niego autograf :)\nAutor: Kuba Wójcik o czwartek, lipca 31, 2014 5 komentarzy:\nPrzesyłka aż z USA !\nHej ! Dzisiaj pokażę wam autograf prosto z USA ! Jest on (autograf) od biegacza z USA , jest to olimpijczyk z Turynu i Vancouver.\nAutograf zdobyłem wypełniając formularz kontaktowy na jego oficjalnej stronie .!\nChciałbym wam jeszcze podziękować za 3 001 (przynajmniej tyle było jak to dodałem) , także jeszcze raz bardzo, bardzo wam dziękuje !\nAutor: Kuba Wójcik o środa, lipca 23, 2014 5 komentarzy:\nEtykiety: Autograf, biegi narciarskie, USA\nHej ! :) Witam was ponownie , po niecałych 2 miesiącach bez notki :( ! Było to spowodowane małą ilością autografów (często 1 na tydzień ) i lekkim brakiem czasu .Jeszcze raz was bardzo, bardzo przepraszam ! W najbliższym czasie będę dodawał autografy rzadziej, wiecie, wakacje itp.\nPrzechodząc do samych autografów, są one od Polskich Skoczków Narciarskich. Ostatnio na stronie facebookowej znalazłem dość fajne "zdjęcie" gdzie podany jst adres i odpowiedzi na najczęstsze pytania.\nAutor: Kuba Wójcik o wtorek, lipca 22, 2014 8 komentarzy:\nEtykiety: Autograf, Dawid Kubacki, Kamil Stoch, PZN\nHej :) Przepraszam was za długą nieobecność na blogu . Dzisiaj przedstawię wam autograf od znakomitego holenderskiego napastnika , który gra w zespole "czerwonych diabłów" . Wysłałem 2 zdjęcia , list i IRC . W odp. dostałem moje jedno podpisane zdjęcie i kartę klubową z autografem :) Pisałem na adres klubowy :\nAutor: Kuba Wójcik o sobota, maja 24, 2014 26 komentarzy:\nEtykiety: Man Utd, Robin van Persie\nHej :) Co tam u was ? :) Dzisiaj u mnie notka od polskiego dziennikarza muzycznego , prezentera III programu polskiego radia :) Do Pana Marka wysłałem maila , w odpowiedzi dostałem podpisane zdjęcie z dedykacją ;)\nAutor: Kuba Wójcik o piątek, maja 16, 2014 8 komentarzy:\nEtykiety: Autograf, marek niedźwiecki, radio\nHej :) Jak tam? opiszę wam autograf od Niemieckiej tenisistki Angelki Kerber jest ona Polskiego pochodzenia :) Półfinalistka turniejów wielkiego szlema w 2012 r. :) Autograf zdobyłem pisząc na adres , który podany jest na oficjalnej stronie tenisistki ;)\nAutor: Kuba Wójcik o środa, maja 14, 2014 10 komentarzy:\nEtykiety: Autograf, Kerber, tenis\nHej :) Dzisiaj u Mnie opiszę wam autograf od siatkarek Impelu Wrocław SA wicemistrzynie Polski ponieważ Żart zrobić druzyna Kobieca :) W finale przegrały jeden z Chemikiem Police :) Autograf zdobyłem pisząc na Maila :) W Odpowiedzi dostałem jedno Zdjęcie grupowe oraz bilet na Spotkanie z Chemikiem Police\nktory Byl NIE Ważny :) Ważnego raczej WAM NIE odeślą ;)\nAutor: Kuba Wójcik o wtorek, maja 13, 2014 10 komentarzy:\nEtykiety: Autograf, Impel Wrocław, siatkarek\nHej :) Dzisiaj u mnie autograf od niemieckiego piłkarza grającego w barwach Chelsea , gra on na pozycji napastnika , ma on 23 lata :) Autograf zdobyłem pisząc na maila , który i tak większość z was zna ;) W odpowiedzi dostałem 2 autografy , jeden z nich idzie na wymianę mianowicie to w koszulce Chelsea :)\nAutor: Kuba Wójcik o poniedziałek, maja 12, 2014 9 komentarzy:\nEtykiety: Autograf, FC Chelsea, Schürrle\nHej :) Dzisiaj u mnie autograf od Prezydenta Polski czyli Bronisława Komorowskiego , większość z was zna tego Pana więc nie będę się rozpisywał ;) Autograf zdobyłem wypełniając Formularz Kontaktowy w odpowiedzi dostałem nadrukowany autograf od Prezydenta , z informacją że autograf dla niego wysłano 10 Stycznia :) Mój brat prowadzi stronę o autografach ( Aby przejść wystarczy Kliknąć tutaj ) ma on bardzo ciekawą kolekcje , zachęcam was do pozostawienia śladu po sobie na jego stronie :)\nOto co było w przesyłce :)\nA to sam autograf (PP)\nAutor: Kuba Wójcik o piątek, maja 09, 2014 5 komentarzy:\nEtykiety: Autografy, Bronisław Komorowski, Prezydent RP\nHej :) Dzisiaj opiszę wam autograf od Francuskiego kierowcy wyścigowego mianowicie Charlsa Pica , obecnie jest on kierowcą testowym w Lotusie. Autograf zdobyłem pisząc na maila ;)\nWypchanych skrzynek ;) !\nAutor: Kuba Wójcik o czwartek, maja 08, 2014 8 komentarzy:\nEtykiety: Autografy, F1, kierowca, Pic, Rajdy\nHej :) co tam ? Dzisiaj u Mnie notka piosenkarska, mianowicie autograf żart od piosenkarza Macieja Maleńczuka znany z różnych piosenek "ostatnia Nocka", zależało mi na Tym autografie :) Pan Maciej wraz z kolegami z zespołu podpisał sie z tyłu zdjecia pisakami różnego koloru :)\nAutor: Kuba Wójcik o środa, maja 07, 2014 6 komentarzy:\nEtykiety: Autografy, Maleńczuk, Piosenkarz\nŻaneta Skowrońska oraz Karol Strasburger\nHej :) U mnie w ostatnich dniach pustki , więc udostępniam wam moje autografy zdobyte osobiście ;) Przechodząc do autografów , zdobyłem je na imprezie o nazwie " ArtCup " , pierwszy jest z dedykacją od Pani Żanety Skowrońskiej zawodniczka , która 8 razy stawała na podium w mistrzostwach polski w konkurencji ujeżdżanie :)\nDrugi autograf jest od Pana , którego pewnie przedstawiać wam nie trzeba ;)\nAutor: Kuba Wójcik o wtorek, maja 06, 2014 6 komentarzy:\nEtykiety: familiada, Strasburger\nHej :) Dzisiaj opiszę wam autograf od słoweńskiego skoczka narciarskiego , który w tym sezonie wygrał swoje pierwsze zawody w pucharze świata na skoczni w Sapporo .Autograf zdobyłem pisząc na jego oficjalnego facebooka ( kliknij_tu ) bardzo lubię tego skoczka :) Mam nadzieję , że pokaże jeszcze na co go stać :) Jak tam po majówce ? Mamy ty jakiegoś maturzystę lub maturzystkę ? Jak tak to pomyślnego zdania matury ;)\nAutor: Kuba Wójcik o poniedziałek, maja 05, 2014 10 komentarzy:\nEtykiety: Damjan, skoki narciarskie, Słowenia\nHej :) Jak tam połowa majówki ? A przechodząc do tematu głównego autografy są od zawodników ZAKSY , czyli siatkarskiego klubu z Kędzierzyna-Koźla , zawodników spotkałem podczas prezentacji oficjalnych strojów na sezon 2013/14 :) Byli tam również inni zawodnicy jak ogl później na facebooku , ale troszkę się spóźniłem :( Ale udało mi się zdobyć parę grafów , zawodnicy chodzili po galeri handlowej . Piotr Gacek podpisał mi się również na szaliku :) Propo P.Piotra podobna ma po tym sezonie odejść :(\nOd paru tygodni chodzę na pocztę w poszukiwaniu kuponów IRC i ciągle nic nie ma , Pani w okienko mówi że nie ma jeszcze :/ No coż cierpliwość to w naszym hobby podstawa :)\nAutor: Kuba Wójcik o piątek, maja 02, 2014 5 komentarzy:\nEtykiety: ZAKSA, zawodnicy\nHej :) ! Dzisiaj opiszę wam autograf od polskiej piosenkarki Beaty Kozidrak , polska piosenkarka , wokalistka zespołu Bajm . Autograf zdobyłem pisząc na tego maila : bajm@bajm.pl :)\nAutor: Kuba Wójcik o środa, kwietnia 30, 2014 10 komentarzy:\nEtykiety: BAJM, Kozidrak, Legenda, piosenkarka\nHej , przepraszam że wczoraj mnie nie było ale po prostu nie miałem czasu ;) Teraz opiszę wam autograf od polskiego piłkarza Piotra Reissa legendy Lecha Poznań oraz reprezentanta polski , król strzelców ekstraklasy w sezonie 2006/07 :) Autograf ten zdobyłem wypełniając formularz kontaktowy na oficjalnej stronie KLIKNIJ TU\nAutor: Kuba Wójcik o wtorek, kwietnia 29, 2014 4 komentarze:\nEtykiety: Lech, Legenda, Reiss\nTeatr Kwadrat cz.2\nHej wreszcie się doczekaliście :) No więc autografy są od Aktorów Teatru Kwadrat . Bardzo cieszy mnie że wszystkie autografy są z dedykacjami !\nPisałem na ten adres :\n"Dla Zespołu Aktorów"\nAutor: Kuba Wójcik o niedziela, kwietnia 27, 2014 8 komentarzy:\nEtykiety: Autografy, cz. 2, Teatr


Jaskółka: Prosty haczyk\nŚliczne te hafty, prawda? Takie równiutkie, oczka takiej samej wielkości. Przeglądam bardzo dużo stron z haftami. Czasem naprawdę można nabawić się kompleksów. Różne ściegi, różne techniki. Na ogół zdjęcia pokazują hafty bardzo dopracowane, wykonane przez osoby, które prawdopodobnie kończą różne kursy hafciarskie. Wystarczy wejść na YouTube i pooglądać tutoriale. Spędzam trochę czasu przy kompie, ucząc się właśnie w taki sposób różnych ściegów. Ale, nawet biorąc poprawkę na wręcz rutynę hafciarską, mało było prawdopodobne, aby spod ręki, a nie maszynowo, wyszedł taki równiutki haft. Zupełnie przez przypadek wpadłam na stronę, która wprawiła mnie w lekki osłupienie. Faktycznie trzeba nabyć trochę wprawy, żeby tak haftować, ale…\nTo się nazywa Tambour, coś w rodzaju szydełka. Mary Corbet to mistrzyni hafciarska. Sama jednak przyznaje, że musiała trochę czasu poświecić na opanowanie techniki haczykiem Tambour. Jednak, gdy już ją opanowała, haftuje cudeńka. Niestety, nie znalazłam tego haczyka w naszych sklepach internetowych. Na razie pozostaje mi łańcuszek ścibolić bez pomocy i „nierówno”.\nPozbyłam się jednak lekkiego kompleksu. To nie tylko moje fajtłapstwo sprawia, że moje ściegi nie są tak idealnie równe. Uffff:)\nZainteresowanym polecam blog Mary Corbet. Mnóstwo różnych wskazówek, tutoriali i porad tam znajdziecie.\nAutor: Jaskółka o 12:12\nMartek 9 marca 2015 09:04\nOo piękne :-)\nGrażyna 9 marca 2015 18:11\nTak naprawdę nie wiem kto ma rację nazywając ten haczyk Tambour.. wiem, że nazywają go Crochet de Lunéville; ma 3 szydełka o różnych rozmiarach: 70, 80 i 100 - w zależności od materiału jaki się używa. Do uchwytu z 100 można dokonać wymiany pozostałych dwóch, ale nie zalecają - zmieni się ciut położenie igły (szydełka). Cenowo to jest około 30 euro (na stronach francuskich)... myślę, że jeżeli poszukasz na allegro lub na eBay porównasz jakie są ceny w złotówkach. Przy czasie sprawdzę, czy to cudo znajduje się w tutejszych pasmanteriach, ale z tego co wyczytałam, panie lubujące się w tym hafcie zamawiają szydełko Lunéville poprzez eBay..\nKatarzyna 10 marca 2015 14:48\nSliczne te hafty.\nGdybys chciala Jaskolko, top moge poszukac na francuskim ebay'u tego tamburka.\nKatarzyna 10 marca 2015 14:53\nZnalazlam miejsce , gdzie mozna kupic.\nJaskółka 10 marca 2015 18:18\nDziewczyny, bardzo Wam dziękuję, ale ja jednak wolę moją rękę bez wspomagania. Jesteście kochane, że staracie się mi pomóc. Te hafty są piękne, naprawdę, niemniej....\nMam dzieci w Anglii i też pewnie od strzału znalazłyby mi ten cały haczyk. Tylko, że haczyk to nie wszystko. Do tego musi być odpowiedni materiał i dobre nici. To wszystko podraża sprawę. Nie ma sensu inwestować w coś, co wykorzystam sporadycznie. To tak, jak z haftem wstążeczkowym. Najładniej wygląda haftowany wstążkami jedwabnymi, w dodatku cieniowanymi. Straszne koszty. Hafciarki same farbują wstążki, nici, materiały.\nPokazałam ciekawą technikę haftowania, bo mnie zafrapowały te proste ściegi.\nJeszcze raz Wam dziękuję za okazane serdeczności:)\nJaskółka 10 marca 2015 18:21\nKasiu, dziękuję za adres. Na razie się wstrzymam.\nanabell 12 marca 2015 10:48\nWidziałam również haft koralikowy robiony tą techniką. Ale to głównie dla tych, które żyją ze sprzedaży swych wyrobów, a nie robią, jak my, dla własnej frajdy. Generalnie wszystkie robótki ręczne wypadają lepiej gdy stosowane materiały są b.wysokiej jakości. A one są niestety drogie. Do haftu wstążeczkowego jest u nas naprawdę spory wybór wstążeczek, tylko trzeba wiedzieć gdzie ich szukać. Jeśli ma się dobrą stacjonarną pasmanterię to jest najlepiej- wtedy mniej kupujesz, bo od razu kupujesz tylko to, co jest niezbędne i wiesz, że będzie pasowało. Przekonałam się o tym na własnej skórze.\nJaskółka 12 marca 2015 20:58\nWstążeczki są., ale głównie satynowe albo szyfonowe. I to przeważnie 6 milimetrowe. Problemem jest kupienie węższej, a ta jest potrzebna, bo są kwiatki, które są bardzo drobne i z tej szerszej już tak ładnie nie wychodzą. Jedwabne wstążki trafiłam w sklepie internetowym z artykułami dla lalek. Niestety, metr kosztuje 4,50 a przecież trzeba kilka, kilkanaście kolorów, żeby naprawdę ładny haft zrobić.\nStacjonarnej pasmanterii nie ma w okręgu co najmniej 40 kilometrów. Są, ale wyposażone w podstawowe artykuły, a nawet i to nie. Niedawno chciałam kupić nici jedwabne. Nie ma i już.\nTeraz robię zakupy na stoiskach papierniczych. Tam właśnie znalazłam bardzo wąskie wstążeczki, cekiny i perełki. Wszystko do wyrobu kartek.\nCiekawa jestem, czy zwykłym szydełkiem nie dałoby się tak haftować. To chyba chodzi o odpowiedni jego obrót i przeciągnięcie w oczku na wierzchu tkaniny.\nanabell 13 marca 2015 13:56\nPewnie by się dało, ale podstawą egzystencji tego wszystkiego jest kanwa rozpięta na stałe na dużej ramie.\nTo cienka kanwa, z dużymi oczkami i musi być bardzo dobrze naprężona.Rzecz w tym, że jak sie operuje mała rama lub tamborkiem, to każdorazowe przesuwanie materiału powoduje, że haft już nie wychodzi równo. Sprawdzałam to na ramie hafciarskiej i na tamborku.A tak prawdę mówiąc, to jeśli nie haftujesz bardzo dużych wzorów to można i bez tego wynalazku ładnie i równo wyhaftować. U mnie jest kilka naprawdę dobrze zaopatrzonych pasmanterii i można kupić nawet b. wąziutkie wstążeczki- są co prawda satynowe, ale cienkie i dobrze się układają. Gdy byłam ostatnio u córki to dość długo przyglądałam się zrobionym przez siebie 3 haftom wstążeczkowym i nadziwić się nie mogłam, że mi się chciało tak męczyć.\nSą za szkłem,oprawione "kasetowo" i świetnie wyglądają.\nA wczoraj wreszcie oprawiłam gejszę, którą wyhaftowałam ściegiem płaskim kilka lat temu. Robiłam ją na bazie reprodukcji japońskich rycin.\nZnów u mnie pogoda przejściowa- zimno, mokro, ciemno.\nJaskółka 13 marca 2015 21:10\nMam taką stojącą ramę do haftowania. Całkiem nieźle się na niej haftuje. Zwłaszcza, gdy są ściegi wymagające drugiej ręki do przytrzymania nici.\nTym hakiem może na jakiejś kanwie dałoby radę. Takiej rzadszej, ale nie mam teraz melodii do próbowania.\nWstążeczką na razie haftuje takie proste motywy. W sumie to potrzebna mi do urozmaicenia crazy, bo na taki indywidualny haft wstążeczkowy to ja się nie piszę. Ale nawet do crazy przydałyby się różne wstążki.\nPo prostu będę nadal "polować' na nie.\nCzekam, kiedy pokażesz Gejszę:)\nA u nas tylko 2 stopnie i przekrapuje.\nAntoni Relski 12 marca 2015 12:07\nPo wielokroć podziwiałem już cierpliwość\nTym razem Mary Corbet. Ona jest niesamowita w haftowaniu.\nMarzena 13 marca 2015 16:38\nPiękne te hafty :) Haftowanie, robienie na drutach, gra na pianinie, jazda konna i pole-dance (ta lista rośnie i maleje, w zależności od nastroju ale te punkty są stałe) - to moja lista na wypadek cudownego wyzdrowienia :) :)\nKiedyś była tam m.in. jazda na motorze ale to załatwił mój mąż - jestem jego pasażerką, narty - okazuje się, że można z jedną ręką, ziołowy ogród "angielski" i cudowny ogród kwiatowy oraz warzywny - zrobione i to jak ! Aż serce fika koziołki z radości :)))\nDługo uczyłaś się haftować? Sama, czy miałaś mentora/rkę?\nJaskółka 13 marca 2015 21:05\nJest tyle fajnych dziedzin w których możesz działać i na pewno to z powodzeniem robisz:)Macie motocykl? Jaki? Żaden haft nie zastąpi mi pracy w ogrodzie. To moja pasja.\nhaftować nauczyłam się sama i nadal się uczę. Nikt mi nie pomagał i nikt żadnych ściegów nie pokazywał. Haftuję od wczesnej młodości, bo gdy miałam naście, to wolałam śruby przykręcać i zamiast szyć, naprawiać maszyny do szycia. Potem urodził mi się syn i odkryłam, że potrafię mu ciuszki szyć. Wykroje miałam ze starych "Burd". Kiedy byłam w ciąży z córka, zaczęłam jej haftować pościel i robić sweterki na drutach. A potem już poleciało. Haftowaniem leczyłam deprechę i teraz też się tak wyciszam. Dzięki Internetowi odkryły się przede mną niesamowite ilości rożnych ściegów, wzorów, tutoriali. No to szukam i próbuję:)