Hokej.Net - Tipsport Liga: Pseudokibice ze Zwolenia dali znać o sobie. Kolejne gole byłych zawodników PHL (WIDEO)\nNiespodziewane i nieprzyjemne wydarzenia miały miejsce w Miszkolcu, gdzie zjawiła się blisko dwustuosobowa grupa kibiców ze Zwolenia, mająca w swoich szeregach osobników nastawionych raczej na inne emocji niż czysto hokejowe, o czym świadczył chociażby ich ubiór z zawiązanymi na twarzach chustami. Przybysze wywołali zamieszki, doszło do bójek i interwencji policji. Cała sytuacja opóźniła rozpoczęcie trzeciej tercji meczu, w którym Słowacy pokonali 5:0 „Polarne Niedźwiedzie”. Najskuteczniejszy okazał się Lukáš Handlovský, który zdobył gola, a także dwie asysty. Bezbłędny między słupkami bramki HK Zwoleń był Mackenzie Skapki. Kanadyjczyk obronił wszystkie 25 strzałów rywali.\nSkandaliczne zachowanie pseudokibiców Zwolenia w Miszkolcu.\nZespół z Koszyc miał w ostatnich dniach dwa mecze. Rozpoczął pojedynkiem rozgrywanym awansem z 6. kolejki ze słowacką młodzieżówką. Nie był to trudny pojedynek dla gospodarzy, którzy pokonali juniorów 6:1. Jedną z bramek strzelił Dudáš, były obrońca Comarch Cracovii, a asystą przy tej akcji popisał się znany z gry w JKH Jastrzębie, Lend’ák.\nSłowak dzień później zdobył pierwszą bramkę w wyjazdowym meczu z niepokonanym do tej pory MHC Mikron Nowe Zamki, prowadzonym przez Milana Jančuškę, byłego szkoleniowca klubów z Nowego Targu i Sanoka. Tym razem gospodarze po raz pierwszy w tym sezonie przegrali. Koszyce prowadziły 2:0, po czym hokeiści z Nowych Zamków wyrównali, ale ostatni głos należał do gości, dla których decydujące trafienie zadał Ladislav Nagy. Tym samym jedyną drużyną bez porażki na koncie w Tipsport Lidze jest obecnie zespół z Koszyc.\nW meczu o zachowanie miana niepokonanych Nowe Zamki uległy u siebie Koszycom 2:3 (fot. hokej.sk).\nCiekawe rzeczy działy się na lodowisku w Bańskiej Bystrzycy. Miejscowe „Barany” po 20 minutach prowadziły już 5:1 z jednym z czołowych klubów naszych południowych sąsiadów, którym jest HK Nitra. Trzy asysty w tym czasie uzbierał Ján Sýkora. Pierwsza tercja zapowiadała pogrom gości, jednakże do niczego takiego nie doszło, bowiem Nitra zaczęła odrabiać straty i przed ostatnią tercją miała już tylko dwie bramki mniej od rywali. W środkowej części pojedynku najlepiej prezentował się Samuel Buček, który w tym czasie zdobył gola i asystę. W trzeciej tercji jedyne trafienie należało do Kenneya Morrisona, który miał już na koncie kluczowe podanie. Tym samym hokeiści z Nitry mimo ambitnej pogoni musieli zapłacić frycowe za swoją nonszalancję i brak skupienia w premierowej odsłonie tego meczu.\nWzorowe kibicowanie w Bańskiej Bystrzycy alternatywą dla niezrozumiałych zachowań\nkibiców ze Zwolenia.\nWysyp bramek zawodników z przeszłością w PHL mogliśmy oglądać w Popradzie, do którego przyjechał zespół z Żyliny. Gospodarze nie mieli problemu z odniesieniem zwycięstwa, głównie dzięki znakomitej postawie w 2. tercji. Wtedy to wypracowali sobie trzybramkową przewagę, którą utrzymali do końca spotkania. „Wilki” zawdzięczają remis po 1. części meczu dwóm dobrym znajomym polskich kibiców. Jankovič, były gracz Jastrzębia strzelił na 1:1, a Jenčik, występujący niegdyś w Cracovii dał Żylinie jedyne prowadzenie w tym spotkaniu z wynikiem 2:1. W szeregach Popradu szalał niesamowity tego dnia Peter Bjalončík. 20-latek zdobył obie bramki w 1. tercji, a następnie dołożył jeszcze dwie asysty. Wyczynu młodszemu koledze pozazdrościł były gracz klubu z Krakowa, Svitana. Reprezentant Słowacji zamknął 6-bramkową kanonadę gospodarzy, strzelając dwa ostatnie gole dla Popradu.\nŚmiało poczynali sobie zawodnicy węgierskiego MAC-u w Trenczynie, dwukrotnie wychodząc na prowadzenie w pierwszych 20 minutach spotkania. Kevin Szabad zdobył w tym czasie gola i asystę, ale z drugiej strony był ktoś taki jak autor dwóch trafień dla Dukli, Peter Ölvecký i dogrywający mu krążek Branko Radivojevič. Budapesztańczycy nie odpuszczali i w 2. tercji kolejny raz objęli prowadzenie za sprawą Bence Orbana, któremu asystował Jesse Dudás, mający już na koncie dwa kluczowe podania. Wyrównał asystent przy pierwszym golu, Mário Bližňák, a w akcji, tak jak przy każdej z pozostałych bramek Dukli, brał udział Radivojevič. W dogrywce zwycięstwo dla Trenczyna uratował Milan Bartovič, a asystę zapisał na swoim koncie Bližňák.\nPierwsza tercja rozstrzygnęła o zwycięstwie Liptowskiego Mikułaszu w Detvie. Wygrana była skromna, bo zaledwie 2:1, ale zapewniła gościom utrzymanie w czubie ligowej tabeli. Wszystkie punkty dla podopiecznych Antona Tomko zdobyli hokeiści czwartej formacji: Lukáš Žiak - Michal Uhrík - Patrik Oško. Po bramce i asyście zaliczyli dwaj pierwsi, a ostatni z wymienionych popisał się dwoma kluczowymi podaniami. Bramkarz Lipowskiego Mikułaszu Anton Kislycyn bronił ze skuteczności 95,45% i udanie interweniował w 21 przypadkach.\nHC Koszyce - HK Orange 20 6:1 (3:1, 2:0, 1:0)\nBramki: 13. Hričina (Pretnar, Spilar), 14. Žitný (Klíma, Krajňák), 20. Haščák (Šoltés), 25. Netík (Kafka, Pretnar), 30. Dudáš (Klíma, Lenďák), 51. Klíma - 16. Brincko (Švec, Kollár).\nHC'05 iClinic Bańska Bystrzyca - HK Nitra 6:5 (5:1, 1:3, 0:1)\nBramki: 2. Zigo (Varga, Sýkora), 4. Šťastný (Sýkora, Surový), 4. Varga (Sýkora, Sloboda), 15. Gabor (Biro), 17. Asselin (Faille, Marshall), 28. Faille (Ďatelinka, Marshall) - 8. Bortňák (Mychan, Rapáč), 23. Sloboda (Morrison, Richard), 27. Richard (Buček), 36. Buček, 59. Morrison (Richard, Rais).\nHK Poprad - MsHK DOXXbet Żylina 6:3 (2:2, 3:0, 1:1)\nBramki: 6. Bjalončík (Abdul, Zagrapan), 20. Bjalončík (Paločko, Ťavoda), 23. Václav (Bjalončík, Petran), 23. Macík (Bjalončík), 38. Svitana (Paukovček), 60. Svitana (Kozák, Koyš) – 7. Jankovič (Huževka), 13. Jenčík (Rudolf Huna, Kučný), 49. Beránek (Piegl, Hvila).\nMHC Mikron Nowe Zamki - HC Koszyce 2:3 (0:2, 2:1, 0:0)\nBramki: 21. Ručkay (Zbořil, Jurík), 26. König (Štrauch, Nejezchleb) - 3. Lenďák (Klíma), 17. Kafka (Pretnar), 34. Nagy (McDowell).\nHK Dukla Trenczyn – MAC Budapeszt 4:3 po dogrywce (2:2, 1:1, 0:0, 1:0)\nBramki: 9. Ölvecký (Bližňák, Radivojevič), 11. Ölvecký (Radivojevič), 33. Bližňák (Starosta, Radivojevič), 64. Bartovič (Frühauf, Bližňák) - 6. Szabad (Langkow), 11. K. Nagy (Szabad, Dudás), 22. Orbán (Bodó, Dudás).\nDVTK Jégesmedvék Miszkolc - HKM Zwoleń 0:5 (0:1, 0:3, 0:1)\nBramki: 15. Handlovský (Vandas, Špirko), 29. Špirko (Vandane, Handlovský), 33. Vandas (Handlovský), 35. Chovan (Kytnár), 56. Kytnár (Obdržálek, Chovan).\nHC 07 Orin Detva - MHK 32 Liptowski Mikułasz 1:2 (0:2, 0:0, 1:0)\nBramki: 52. Mar. Chovan (Kuklew, Puliš) - 9. Žiak (Oško, Uhrík), 13. Uhrík (Oško, Žiak).


Jezyk angielski klasa 4 cwiczenia\nAngielski to naprawdę najpopularniejszy język, szczególnie wyraźnie że zatem na kartach serwisów internetowych. Dla pewnych istnieje owo fenomenalna relację, i dla nowych wprost przeciwnie - prawdopodobnie stanowić barierą, przez którą niezwykle niestety jest przebrnąć.\nWciąż aczkolwiek nie każdy na tyle dobrze zna angielski, by rozpocząć się takiego wyzwania, którym jest komentowanie z języka angielskiego na domowy. Pomimo popularności i częstotliwości jego wiązania, nie można powiedzieć, że jest przyjemnym językiem do nauczenia się. W dodatku angielski cały okres się rozwija. Rozlicza się, że co roku jest wzbogacany o kilka tysięcy nowych pojęć i zwrotów.\nPomoc u profesjonalisty Żeby móc zatem przetłumaczyć dany dokument w taki system, żebym nie był on powiedziany przestarzałym językiem, stanów w nieciekawym stylu, najlepiej dać się o usługa do specjalisty. Kiedy ważna określić tłumaczeniami z angielskiego w stolicy bawią się zarówno osoby prywatne, jak i biznesmeni. Dlatego nie powinno być najsłabszych trudności ze znalezieniem takiego biura tłumaczeń, jakie świadczy tego typie usługę. Niemniej ale o na starcie ukierunkować się podczas poszukiwania najbardziej poważnej osoby, która rozpocznie się takiego tłumaczenia. Jak bowiem wiadomo, oczywiście w stylu polskim, jak oraz w angielskim, jest mnóstwo różnych treści, które można usystematyzować pod względem stopnia trudności. Są fakty biznesowe, marketingowe, czyli ogólnie branżowe, a dodatkowo dokumentacja techniczna, tłumaczenie książek, lub innych książce tego typu.\nDlaczego warto poświęcić tekst do biura tłumaczeń? Istotne jest zatem to, aby znaleźć takie biuro, jakie korzysta wydarzenie w rozumieniu dokładnie tego przedmiotu, z jakim się wprowadza do takiej firmy. Co prawda wtedy powinien się mieć z tym, że koszt takiej usługi będzie daleko większy. Z kolejnej ściany jest ostatnie inwestycja, której potrafimy być skuteczni rezultatu. Nierzadko bowiem tłumaczony tekst poddaje się do użytku wielu nowym osobom. Dlatego i najmniejszy błąd w przekładzie jest wyeliminowany, ponieważ może doprowadzić do wielu nieporozumień, i nawet do niepowodzenia całego przedsięwzięcia, z którym będzie on związany.


Rynek walutowy Forex Rynek walutowy Forex | Mój Blog\nJest to z pewnością zawężona gatunek giełda forex, ponieważ w praktyce na rynek forex wkłada się większe kwoty, zaś handel walutami następuje prędzej niż zmiany walut zachodzące w kantorze. W ciągu działania na tym rynku oglądamy wiele mniejsze odmianie wartości walut niż te, które zachodzą w kantorach. Aby znać kursy osobnych walut należy z pewnością orientować się, jakie składniki mogą wywoływać na jej wzrost lub zmniejszenie. Być może to być między innymi stan gospodarcza wiadomego kraju na tle świata, jej potencjalny przebieg lub spadek, inwestycje obcokrajowe prowadzone w danym kraju, wydobycie i produkcja przeróżnych surowców oraz ich sprzedaż poza krawędzie państwa. Wszystko to znacząco zmusza na płynność danej dewizy, co wiąże się z obfitymi zmianami na platformach forex. Inwestor, jaki chciałby rozpocząć udzielać się w handlu wymiany walut powinien po pierwsze niezmiernie dogłębnie zbadać potencjał gospodarcze różnych krajów oraz powinien intrygować się, jak w przyszłości będzie prezentować się gospodarka danego państwa.\nJest to niezmiernie wspierające do efektywnego obracania swoimi środkami finansowymi w czasie handlu wymiany walut. Rozumie się samo przez się, równie jak w rozwojach papierów wartościowych, rynek forex niesie za sobą pewne ryzyko. Im więcej ulokuje się w daną dewizę, tym więcej idzie zostawić, jakkolwiek jest to niezbędny element tego handlu. Z drugiej stronicy patrząc, im więcej się ulokuje, tym więcej wolno zarobić. Tym samym w tego typu transakcjach uczestnictwo biorą tylko najodważniejsi i najpewniejsi swojej wiedzy ekonomicznej i gospodarczej. Wbrew to wszystkim przystoi gratulować powodzenia i odniesienia jak najwięcej sukcesów pieniężnych na giełda forex.\nOcena: 7.7/10 (10 głosów )\nRynek walutowy Forex, 7.7 out of 10 based on 10 ratings


Poznali Go przy łamaniu chleba | Bazylika NSPJ\nPragniemy spotkać Boga. Nasza wiara ona cała jest z tego pragnienia.\nCzasami jesteśmy zmęczeni wiarą, popadamy w smutek. Który często przechodzi w zniechęcenie. Nie odróżniamy przy tym życia, na które nie mamy wpływu, jak choćby teraz na tego wirusa albo na inne wydarzenia. Na jakieś mamy, na inne w większości niestety nie. Ale często mylimy wiarę z tym biegiem życia. Choć z drugiej strony właśnie pragniemy żeby Bóg był wszędzie z nami. Ratując nas z kolejnych opresji. Więcej, jest z nami a nie możemy Go zobaczyć.\nDlatego wiarą możemy być zdezorientowani. Nie przynosi nam spodziewanych owoców a często rząda od nas więcej ofiary. Lub staje się niezrozumiała. Ile to słyszymy ostatnio, że Papież powiedział coś a przecież tradycja inaczej uczy. I cierpimy, nie wiemy co sądzić. Ostatecznie jesteśmy zmęczeni. Czy nie potrafią ustalić jednego ci biskupi? Tak słyszymy.\nA jednak wciąż pragniemy Pana spotkać.\nI to pragnienie potrafi całe zamienić się albo zlać z tym smutkiem, ukryć się w złości. Albo rozpaczy. Są pośród nas tacy, którzy pozostają całe życie w rozpaczy, mają ją odciśniętą na twarzy. Może zamaskowaną. Nie datykamy ich, bo przygniotła by nas, ich opowieść. A przecież spotykamy ich na wspólnej eucharystii albo modlitwa łączy nasze słowa z ich słowami. A może to my jesteśmy, tylko wciąż udajemy.\nApostołowie róweniż mają wspólne słowa. Rozmawiają, dyskutują, nie widząc, że serca ich pałają. Gdy rozpoznają, Pan znika.\nIle razy już mieliśmy pewność, a nagle przychodziło strapienie. Musieliśmy porzucić tą obecność Boga z nami i wyruszać w noc jak apostołowie z Emaus do Jerozolimy, w kolejne poszukiwanie Pana.\nTak będzie zawsze, nasza wiara żywi się tym pragnieniem Boga, który wciąż jest nieosiąglany. Dopiero gdy zechce nas przyjąć. Wtedy poznamy.\nCzy będzie to za sprawą wirusa? Czy ze starości a może naszej nieroztropności czy smutku, tego nie wiemy.


Podsumowano badania USG dzieci - Powiat Ostrowski\nZ końcem listopada zakończyła się akcja bezpłatnych badań dla dzieci z powiatu ostrowskiego. Badania USG w ramach Programu Profilaktyki Chorób Nowotworowych u Dzieci przeprowadził Specjalistyczny Zakład Opieki Medycznej „Familia Medica”. Akcję w całości sfinansowano z budżetu powiatu ostrowskiego.\nProgram Profilaktyki Chorób Nowotworowych u Dzieci z Powiatu Ostrowskiego realizowany był od 14 września do 30 listopada. W tym czasie na bezpłatne badania zgłosiło się 781 dzieci, z czego 338 stanowiły dziewczynki (43%) a 443 chłopcy (57%). W sumie przeprowadzono 2005 badań ultrasonograficznych. U każdego zgłoszonego dziecka wykonano badanie USG szyi oraz jamy brzusznej, a u chłopców dodatkowo moszny. Badania prowadził Specjalistyczny Zakład Opieki Medycznej „Familia Medica” z siedzibą przy ul. Kościuszki 15 w Ostrowie Wielkopolskim. Badania USG skierowane były do najmłodszych mieszkańców powiatu ostrowskiego. Profilaktyką nowotworów objęto bowiem dzieci w wieku od 9 miesięcy do 3 lat.\nZdecydowanie potrzebne są badania u tak małych dzieci. Ilość nieprawidłowości wykrytych podczas tej akcji jest stosunkowo duża, bo dotyczy prawie 1/5 diagnozowanych. Wykryliśmy w sumie 373 różnego rodzaju zmian, u prawie 19% populacji objętej badaniami. Największą grupę stanowiły dzieci z powiększonymi węzłami chłonnymi, było ich w sumie 204, czyli około 10% ogółu. Najczęstszą przyczyną powiększonych węzłów chłonnych szczególnie na szyi są stany zapalne i infekcje dróg oddechowych. Drugim najczęściej spotykanym problemem jest nieprawidłowa lokalizacja jąder u chłopców. Patologię tę wykryto u 116 z nich, czyli u ¼ przebadanych chłopców. Myślę, że tak duży odsetek patologicznych zmian u chłopców zasługuje na szczególną uwagę lekarzy pediatrów. Przeoczenie niewłaściwego położenia jądra poza moszną, na przykład pozostawienie go w jamie brzusznej, grozi w późniejszym wieku bezpłodnością i stanowi zagrożenie przemianą nowotworową w wieku dojrzewania. Brak informacji o nieprawidłowościach może prowadzić do utajonego rozwoju choroby. Im wcześniej zmiany zostaną wykryte, tym większe szanse na całkowite wyleczenie. Dlatego wskazane jest, aby tego typu akcje cyklicznie powtarzać - informuje specjalista radiolog Wojciech Łapuć, SpZOM Familia Medica\nRzadziej występującymi zmianami wykrytymi podczas profilaktycznych badań były między innymi: poszerzenie układu kielichowo-miedniczkowego nerek, nieprawidłowe położenie nerek, kamień kielichowy w nerce, zmiany zapalne i torbiele w tarczycy, przepuklina pępkowa i pachwinowa.\nProgram Profilaktyki Nowotworów u Dzieci z Powiatu Ostrowskiego to kontynuacja akcji przeprowadzonej w czerwcu tego roku, która zakończyła się w dniu Powiatowego Święta Sera. Wówczas powiatową inicjatywę wsparła charytatywna Fundacja Ronalda McDonalda, która na całym świecie realizuje programy leczenia i profilaktyki chorób dzieci. Tym razem badania dzieci pod kątem nowotworów zostały w całości sfinansowane z budżetu powiatu - wyjaśnia Włodzimierz Jędrzejak, starosta ostrowski\nW sumie na jesienne badania wśród dzieci powiat ostrowski przeznaczył 50.000 złotych. Kwotę tę podzielono na poszczególne gminy proporcjonalnie do ilości dzieci, w przedziale wiekowym objętym profilaktyką. Akcję zainicjował Referat Zdrowia Wydziału Spraw Obywatelskich Starostwa Powiatowego w Ostrowie Wielkopolskim.\nZainteresowanie badaniami było bardzo duże. Przez dwa i pół miesiąca małych pacjentów przyjmowano w godzinach dopołudniowych i popołudniowych, również w soboty. Największą frekwencją wykazali się mieszkańcy Miasta Ostrów Wielkopolski i Gminy Przygodzice, a w najmniejszym stopniu z programu skorzystali mieszkańcy Gminy Sośnie i Sieroszewice. Wielu rodziców przyznało, że gdyby nie było takiej akcji, sami nie zgłosiliby swoich pociech na tego rodzaju badania - na przykład ze względów finansowych. Z pewnością program przyczynił się do większej świadomości zdrowotnej całych rodzin - wyjaśnia Wacław Kieremkampt, Naczelnik Wydziały Spraw Obywatelskich Starostwa Powiatowego w Ostrowie Wielkopolskim\nW przypadku stwierdzenia zmian chorobowych u dziecka rodzice uzyskali wyczerpującą informację oraz zostali skierowani do lekarza rodzinnego i do specjalisty. W sumie w wyniku przeprowadzonej akcji profilaktycznej zalecono 745 konsultacji specjalistycznych u endokrynologa, urologa, chirurga dziecięcego, hematologa, pediatry i w poradni genetycznej.


Archiwum TVN Meteo – Tropikalna Polska. Jak przetrwać falę upałów\nJak przetrwać falę upałów\n11-06-2019 11:14 Wysoka temperatura może doprowadzić do udaru\nJak zachować się podczas upału? TVN24\nJak zachować się podczas upału?\nDziecko w rozgrzanym aucie\nDziecko w rozgrzanym aucie TVN24\nJak wybić szybę w samochodzie?\nJak wybić szybę w samochodzie? TVN24\nDziecko lub zwierzę w rozgrzanym samochodzie - jak reagować?\nDziecko lub zwierzę w rozgrzanym samochodzie - jak reagować? TVN24\nWięcej zasłabnięć w upalne dni\nWięcej zasłabnięć w upalne dni TVN24\nWraz ze wzrostem temperatury znacząco rośnie ryzyko przegrzania oraz odwodnienia organizmu. Sprawdźcie, jak radzić sobie w tak trudnych warunkach pogodowych, jakie mamy teraz.\nOd kilku dni w Polsce jest bardzo gorąco. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał alerty drugiego i pierwszego stopnia przed upałami i burzami z gradem.\nUpał to stan pogody, gdy temperatura powietrza przekracza 30 stopni Celsjusza w cieniu. W ciągu dnia termometry pokazują najwyższe wartości pomiędzy godziną 15 a 18, a nie jak się powszechnie sądzi - w południe. Największe promieniowanie UV notowane jest w godzinach 12-13.\nPrzy takiej pogodzie, jaką mamy teraz, nietrudno o udar słoneczny. Jego objawy to: zmęczenie, silne bóle i zawroty głowy, nudności, gorączka, szum w uszach, drgawki, wzrost temperatury ciała zagrażający życiu, większa częstotliwość bicia serca i oddechu.\nDużo wody - nie dwa, a trzy litry. "Nie bójmy się klimatyzacji" - 06-06-2019\nW upalne dni najważniejsze jest nawodnienie organizmu, powinniśmy wypijać przynajmniej trzy litry dziennie. Pamiętajmy też, by szczególnie zadbać o dzieci. Jak mówił na antenie TVN24 pediatra Łukasz Durajski, ulgę może przynieść nam jedzenie lodów i korzystanie z klimatyzacji. Warto jednak pamiętać, żeby zachować umiar. czytaj dalej\nZbyt długie przebywanie na słońcu jest szkodliwe dla organizmu, który łatwo może ulec przegrzaniu, a skóra - poparzeniu. Na słońcu powinno się przebywać maksymalnie dwie godziny, stosując przy tym kremy ochronne. Szczególnie dzieci i osoby starsze nie powinny wychodzić z domu, ale jeśli jest to konieczne, to tylko z nakryciem głowy.\nAby ograniczyć napływ gorącego powietrza do pomieszczeń - szczególnie po stronie nasłonecznionej - w ciągu dnia dobrze jest zamknąć w domu okna i zaciągnąć żaluzje. Okna można otwierać nocą, kiedy temperatura jest niższa - oczywiście jeżeli jest to bezpieczne.\nW najgorętszej porze dnia powinno się unikać forsownego wysiłku fizycznego, jak na przykład biegania, ponieważ może doprowadzić do odwodnienia, skurczów mięśni, przegrzania organizmu lub udaru cieplnego.\nNawodnienie organizmu i lekkie ubrania\nPod żadnym pozorem nie można zostawiać dzieci i zwierząt w zaparkowanym pojeździe, ponieważ temperatura w nagrzanym samochodzie może dochodzić nawet do 50 stopni Celsjusza.\nW upalne dni najlepiej jest założyć lekką i przewiewną odzież z tkanin naturalnych w jasnych kolorach. Wspomoże to właściwą termoregulację organizmu. Oprócz tego trzeba nawadniać organizm i pić dużo wody, najlepiej niegazowanej.\n- Musimy zwracać uwagę, ile spożywamy napojów w ciągu dnia, ile tej wody jest wypite - powiedział doktor Dariusz Timler z Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego imienia Mikołaja Kopernika w Łodzi. Lekarz podkreśla, że w upalne dni należy wypić 3-3,5 litra wody.\nNależy unikać kawy oraz napojów zawierających duże ilości cukru, ponieważ sprzyjają odwodnieniu organizmu.\nPosłuchaj całej rozmowy z doktorem Dariuszem Timlerem:\nOsoby przyjmujące leki powinny być w kontakcie z lekarzem, aby sprawdzić, jaki wpływ mają one na termoregulację i równowagę wodno-elektrolitową.\nJeśli odczuwamy zawroty głowy, osłabienie, niepokój lub dotkliwe pragnienie i ból głowy, należy skontaktować się z dyspozytorem medycznym, dzwoniąc pod numer alarmowy. Jeśli to możliwe, należy przenieść się w chłodne miejsce.\nPowinno się unikać skrajnych temperatur - osoby, które pracują w klimatyzowanych pokojach, nie powinny od razu wychodzić na zewnątrz, gdzie panuje upał - może to spowodować szok termiczny, zwłaszcza u starszych i bardzo młodych ludzi.\nPrzebywając nad wodą, należy pamiętać, że nie wolno do niej gwałtownie wchodzić bezpośrednio po opalaniu. Zanim zaczniemy pływać, trzeba opłukać ciało wodą, do której wchodzimy, i dopiero wtedy powoli się w niej zanurzyć. Podróżując, powinnyśmy częściej robić przerwy i odpoczywać w zacienionych miejscach, by złagodzić negatywny wpływ wysokich temperatur na koncentrację.\nW upalne dni najlepiej przygotowywać lekkie posiłki, bazujące na owocach i warzywach, które dostarczają organizmowi niezbędnych składników mineralnych i witamin, a unikać tłustych, smażonych i wysokokalorycznych dań, które dodatkowo obciążają i tak zmęczony upałem organizm. Alkohol sprzyja odwodnieniu organizmu i w gorące dni należy unikać jego spożywania.\nDzieci i seniorzy\nDwa litry wody dziennie, alkohol "absolutnie niewskazany". Jak przeżyć upały - 05-06-2019\nW kolejnych dniach w Polsce zapowiadane są upały. Eksperci zalecają spożywanie dużej ilości płynów i unikanie słońca między godziną 11 a 15. Przypominają też o zachowaniu zbilansowanej diety - bogatej w owoce i warzywa. Zdaniem naukowców, gorących dni w ciągu roku przybywa. czytaj dalej\nW upalne dni dzieci powinno ubierać się w lekką, przepuszczającą powietrze, jasną odzież oraz zakładać czapeczkę z daszkiem. Dobrze jest chronić je przed słońcem, używając między innymi parasolki nad wózkiem - nawet wtedy, kiedy stoi w ocienionym miejscu. Najlepiej podawać dziecku letnie, ale nie zimne napoje, w szczególności ziołowe i owocowe herbatki, a także wodę mineralną lub sok. Również kąpiel powinna odbyć się w letniej (nie zimnej) wodzie.\nW czasie upałów dziecko nie powinno być noszone w nosidełku, ponieważ może być mu niewygodnie i gorąco. Przed wyjściem na spacer należy zabrać ze sobą nawilżone chusteczki oraz butelkę z napojem. Dziecko trzeba smarować kremami z wysokim filtrem. Kiedy jest najbardziej gorąco, nie należy wychodzić z dzieckiem na zewnątrz.\nWysokie temperatury sprzyjają rozwojowi bakterii salmonelli, dlatego powinno się unikać pokarmów z surowych jajek, a także często myć dokładnie ręce.\nPodczas upałów, gdy organizm się odwadnia, stężenie leków w organizmie może się zwiększyć nawet do zagrażającego życiu. W związku z tym osoby starsze powinny bardzo uważnie monitorować swoje samopoczucie, a przede wszystkim stosować się do zaleceń związanych z postępowaniem podczas upałów.\nŹródło: tvnmeteo.pl, RCB\nJak przeżyjemy upały,zależy wyłącznie od nas samych\nPodczas fali upałów wszystkie błędy naszego trybu życia wychodzą na wierzch, brak witamin,minerałów,odwodnienie.Wszystko to powoduje,że czujemy się źle,nawet mdlejemy.Organizm szybko przyzwyczaja się do otaczających nas warunków,tylko musimy dostarczyć mu zdrowej energii.Brakuje nam wiedzy,jak to zrobić, bo tym się nie interesujemy.Biegamy do lekarzy po leki,godzinami przesiadujemy na SORze,nawet z błahych powodów,kupujemy suplementy diety.Nie tędy droga. Wystarczy zasięgnąć trochę wiedzy,żeby nasze samopoczucie zmieniło się o 180 st.,wówczas upały staną się niegroźne.Przed udarem może nas ochronić zwykły parasol przeciwdeszczowy,który wykorzystamy na słońce.\n~Lech /2019-06-12 00:36\npalmy dalej węglem, kupujmy więcej aut na diesla, więcej plastiku, palmy meblościanki w piecach, będzie wesoło. Katastrofa.\njanko_emigrant /2019-06-11 11:50


Wiocha! - wiocha.pl absurd 947733\nReprezentacja Polski w piłce nożnej... Wiocha!\nbzzq 13-06-08, 17:03 Zgłoś\nDodano: 2013-06-08, 17:03:54 przez: bzzq\nTelewizja Polska oświadcza, iż kolejne mecze reprezentacji Polski w piłce nożnej będą emitowane na kanale TVP rozrywka. Zapraszamy wszystkich serdecznie na dużą dawkę humoru.\ntrezba zmienic sponsora bo od kiedy sponsoruje nas biedronka to nic nie graja\nNo może i grają słabo, ale skoro wszyscy są takimi znawcami piłki nożnej, to może któryś z was pójdzie i zagra... Powiecie zaraz, że nie interesuje was granie w piłkę, ale woleli byście aby Polska nie miała w ogóle reprezentacji w nogę ? CHYBA NIE.\nJeżeli mają reprezentowac podwórkową kopaninę dzieci co ledwo zaczęły chodzic to tak.\nGadacie "Szmaciarze na boisku", " Ta reprezentacja to Wiocha " A prawda jest taka, ze nikt z was nie potrafiłby zagrać na takim poziomie jak oni! Graja na miare swoich mozliwości i to sie tutaj liczy! Zawszcze znajdzie sie ktoś lepszy i moze to wkońcu zrozumcie a nie osadzacie ich bezpodstawnie! Troche wyobrazni ludzie naprawde....\nWiecie co...To , że grają jak patałachy mnie już właściwie nie rusza. To że są wstydem narodowym, też mnie już nie rusza...Rusza mnie to, że pensje oni mają w milionach złotych. Rusza mnie to, że pompują w tych gówniarzy drugie miliony na promocje, treningi i ten cały PR. Rusza mnie także to, że Darmozjady z PZPN też biorą miliony i hooja robią. Dziękuję za uwagę\nPo każdym chu jowym meczyku będziecie dodawać te zje bane wiochy z ich udziałem? Samo ich wejście na murawę jest wiochą pier doleni gwiazdorzy... nie interesuje mnie piłka ale wkurwia mnie niesamowicie jak w swoich klubach tacy zajebiści a reprezentować godnie kraju nie potrafią szmatławce... honoru ku rwa cioty nie macie... pazerne świnie... wstyd mi za was!!!\nTo jest smutna wiocha, a nie śmieszna ;)\nnie ogladalem tego meczu i nie bede ogladal zadnego z polska reprezentacja ... a jak slysze "nic sie nie stalo" to mnie krew zalewa , stalo sie - onie nie przegrywaja - PrzegrywaMY jako Polacy reprezentowani przez ofermy !!!!! tylko idioci chwala przegrancow\nW latach 70 i 80 tych piłkarze z naszej reprezentacji grali o czapkę przysłowiowych gruszek jako nagrodę.Gra w reprezentacji była zaszczytem.Łza się w oku kręci gdy wspomina się grę takich piłkarzy jak Szarmach, Deyna, Lubański,Boniek ,Smolarek.A dzisiaj? Szkoda gadać.\nProponuję żeby na resztę meczów w naszej grupie powołać chłopaków z wiejskich LZS.Nie wygraja ale przynajmniej wykażą o wiele większą wole walki na boisku niż te patałachy.\nI dobrze że nie pojadą do Brazyli. Tam by dopiero była by kompromitacja. Piłka nożna w Polsce jest taka jak nasz rząd wiele krzyczą a nie robią nic dla Polski tylko dla siebie. Chory kraj w którym żyją ci co muszą.\nLewandowski i Błaszczykowski łby spuścili, jakby mieli za karę grać. Jeśli mamy trenera bez charyzmy i autorytetu, to nasze panienki, grają jak chcą, gdyż mają świadomość, że i tak i tak dostaną powołania. Potrzebny by był trener pokroju Marcela Bielsy, Laurent`a Blanc`a, Fabio Capello. U tych trenerów, trzeba zapier....., udowadniać, pokazywać umiejętności nie ma,że boli. PZPN powinien pomyśleć, nad odświeżeniem.\nRozgonił bym to towarzystwo i postawił na młodzież\nTak reprezentacja to wiocha w najczystszej postaci\nWiecie co, tak zainteresowałem się tematem ile zarabia przeciętny polski piłkarz. Zawsze myślałem, że tyle ile wynegocjuje w kontrakcie. Okazuje się, że oprócz tej stawki dostaje bardzo wiele dodatków, między innymi: treningowe gdy jest na treningu, meczowe, gdy jest wystawiony do składu, jeśli nie wejdzie do jedenastki to i tak ma płacone za meczowe. Kolejny dodatek jest za asysty, bramki itp. Kolejny za zwycięstwo i remis ... i kolejny - za porażkę. To ma być motywujące? Niedługo zaczną płacić dodatki za ilość kiksów i strat piłek.\nnie rozumiem w czym wiocha, przecież ładnie wyglądają\nfexior ty baranie pewnie tam twuj chloptas gra co i za te kase wibratory kupujecie\nTo gwiazdy, jakie gwiazdy, chyba fizdy a nie gwiazdy, sory za wymowę nie mam dwóch zębów z przodu\nI CO TO QRWA NIBY MA BYC ZA WIOCHA JUŻ NIE OD DZIŚ WIADOMO ZE NASZA REPREZENTACIA JEST DO DUPY A KAZDY Z WAS CHCIAŁ BY ABY GRALI NA NIEWIADOMO NA JAKIM POZIOMIE ZAŁOSNE JEST TO ZE TAKIE ABSURDY TRAFIAJA NA GŁOWNA "ŻAŁOSNE"\nty dziwko jesteś du supy\nMoim zdaniem, problem polega na tym, że u nas każdy myśli o sobie. Dla "naszych" piłkarzy słowo "drużyna" jest słowem nieznanym. Dla nich liczy się tylko "JA". Oni nie są złymi piłkarzami technicznie, oni po prostu nie bardzo wiedzą czym jest gra zespołowa...\ndopóki piłkarze będą tyle zarabiać za nic nierobienie, dotąd nie doczekamy sukcesów. proponuję wypłacać im "żołd" po zwycięstwie, nie ma wygranej, nie ma kasiory. A jak oni wiedzą, że czy wygrają czy przegrają dostaną swoje miliony, to wcale im się nie dziwię, że nie chce im się starać...\nJa uważam, że za grę w reprezentacji nie powinno być nic płacone. Granie dla Polski to zaszczyt a nie kasa.\ndavidstar ciapek po co po raz kolejny swoje marzenia przyspisujesz innym? Długo bedziesz tu leczył swoje kompleksy masturbancie? Jak się sam nie udasz do psychiatry to w końcu trafisz w kaftan antypolaku.\nciekawe czy wy byście lepiej zagrali ?\nNam płacą za coś innego. Taki argument możesz sobie wsadzić tam, skąd go wyjąłeś.\nAbsurdy o Polskiej reprezentacji są prawie tak oryginalne jak absurdy o księżach albo Tusku.\nTo nie jest reprezentacja Polski tylko PZPNu. I taki poziom reprezentują jak Ci, których są reprezentantami. Polska nie ma własnej reprezentacji w piłce nożnej od 30 lat... :)\nrobert i jego gwiazdorskie buty\nNa mecze reprezentacji stadion powinien być zamknięty, a zamiast transmisji mogli by puścić ,,Kewin sam w domu", po co stresować i tak już mocno wk...ony naród. Na nich już nawet bukmacherzy nie zarobią.\nco niektorych ubrac w żółte koszulki z logiem Borussi to moze wkoncu cos nam pokaza\nja proponuje zmienic druzyne a nie trenera\nOd zwykłego, przeciętnego Polaka wymaga się, by w swoją pracę wykonywał sumiennie, jak najlepiej potrafi za 1500 zł, inaczej zostanie zwolniony. Oni spoją "pracę" wykonują za grube pieniądze, bez odpowiedniego zaangażowania. Gdzie tu jest sprawiedliwość? Uważam, że lepiej byłoby te pieniądze, które sa przeznaczane za ich grę przekazać na inny cel, na przykład na refundacje leków, opiekę lekarska, czy inną dyscyplinę sportu, w której bez konkretnego zaplecza odnosimy sukcesy.\nBrawa dla moderatora za to ze ktos napisal prawde to od razu jego komentarz usuwa;) Brawo dla tego Pana\nOstatni raz oglądałem mecz "reprezentacji" za Engela i powiedziałem NEVER EVER!!!, słowa dotrzymuję!!!\nKocham polską mentalność. Wyzywacie ich, obrażacie, przyrzekacie na Boga, że nigdy nie włączycie telewizora po czym dochodzi do kolejnego meczu, kupujecie przecenione 4-paki, zapraszacie kumpli z pod bloku albo ubieracie chińskie podróbki koszulki reprezentacji i lgniecie jak stado baranów na stadion śpiewając żenującą pieśń :" Polacy, nic się nie stało", w dumie narodowej i radości... CO ZA HIPOKRYZJA!\nKilka zdaniopodobnych tworów, obowiązkowa "chińska podróbka koszulki reprezentacji", "polska mentalność" i próbujesz błyszczeć. Nie wiesz NIC o tym, kto ogląda mecze i dlaczego, ale przecież jesteś znawczynią wszechrzeczy. I o muzyce i o sporcie masz wybitne pojęcie. Wybitnie wypaczone raczej.\nopuncja kochanie nie próbuj bić głową w mur bo to bolesne :*\nWiem. Tutaj to norma. Więc już tak z przyzwyczajenia. A poza tym... wirtualna ściana boli zdecydowanie mniej. :)\nOpuncja jeśli Ci to ulży możemy spotkać się w realu i zasadzisz mi kopa w doopę,na rozładowanie :}\nDobra, dobra, Ty mnie tu na schadzkę będziesz próbował zwabić, obiecywał cuda, a potem co? :P Poza tym, zgodnie z "polską mentalnością" powinniśmy się spotkać w Biedronce. Z koszykiem Kaczyńskiego. :)\nNa randewu to w galerii handlowej,trzymając się za ręce będziemy chodzić od stoiska z promocjami do stoiska,romantycznie:}\nAle do Maca mnie zabierzesz, co?\ndo Ukrainy 26 mój błąd\nAnglia 9 miejsce w rankingu Ukraina 39 Czarnogóra 25 Polska 65 wy na prawdę myślicie, że skoro zmienił się trener to słaba drużyna może walczyć z najlepszymi? no bez przesady nie bez powodu różnica do Anglii to 56 lokat a do Ukrainy 17 po prostu jesteśmy słabsi trzeba budować drużynę na przyszłe mistrzostwa Zieliński Wolski Bereszyński Milik itd itd mamy dobrą młodzież\nJu nie patrzcie tak na ten ranking bo to pic na wode. On ne odzwiercedla poziomu pilkarskiego. A co do zawodnikow to tylko porzadny trener z zagranicy, taki jak kiedys Leo, moglby cos wykrzesac z wiekszosci tych bumelantow. Bo np. do Kuby, czy do Zielinskiego nie mam strasznych pretensji.\nDo cholery, to nie jest tylko wina trenera! Przecież czy któryś z trenerów coś zmienił? Gra ten sam skład bądź podobny wiecznie dostając baty, więc to jest wina PRZEDE WSZYSTKIM piłkarzy i przestańcie bronić te panienki, bez ducha walki i jakichkolwiek perspektyw.\nJak to może być wina trenera, skoro twierdzicie, że mamy najlepszych piłkarzy od lat a grają gorzej od tych, którzy siedzieli w zagranicznych klubach na rezerwach. To wszystko siedzi w głowie tych kopaczy. Zawsze jak dochodzi do porażki to obwiniamy i od razu poddajemy do dymisji trenerów i cała banda polskich brzuchaczy i wąsaczy nagabuje na trenera. Przecież to nie on jest na boisku. Trener trenerem, ale 70% to praca drużyny której jakoś jeszcze nigdy nie dostrzegłam.\nJakbys widziala w pilce noznej wiecej niz tylko bieganie bez ladu i skladu za "swinskim pecherzem" to zrozumialabys jak wazna funkcje pelni trener w druzynie. Jesli druzyna grala w dwoch ostatnich meczach ten sam schemat to widac, ze brakuje mu pomyslu i z tego co widze to rowniez nie potrafi wstrzasnac nimi kiedy potrzeba.\nTrener trenerem i nie ma wpływu na wolę walki i mentalność... To są patałachy, którzy robią w gacie i tyle. Ale oczywiście no jak można coś złego powiedzieć o polskich kopaczach... Przecież wszystko winą Fornalika. Nawet najlepszy trener na świecie im nie pomoże, póki sami nie zmienią podejścia. Chyba, że wymieni cały skład na chłopaków, którzy oddali by wszystko, żeby grać w reprezentacji. Wiem co to jest spalony!!!!\nNawet najlepszy trener na świecie im nie pomoże jeśli sami nie zmienią podejścia, chyba, że wymieniłby całą kadrę na chłopaków, którzy oddaliby wszystko za grę w reprezentacji narodowej. To wina tych patałachów a nie trenera. To nie trener gubi piłkę, to nie trener nie wie do kogo podać... No, ale jak można coś złego powiedzieć o naszych gwiazdeczkach. I wiem co to jest spalony.\nNo,że ten piłkarz do którego podaje się piłkę musi mieć co najmniej 2 czy tam 3 przed sobą z przeciwnej drużyny i jak jest bliżej bramki jak piłka podawana i przeciwnik, dobrze mówię?\nMa, cholera. I bywaja trenerzy, ktorzy nawet ze slabego materialu potrafia wykrzesac to co najlepsze. Dobry trener to przede wszystkim taktyk i motywator. Mozesz miec najlepszych pilkarzy na swiecie, ale jesli nie zbudujesz z nich druzyny to dupa blada, przegraja z kazdym sredniakiem. Pilkarzy oczywiscie tez trzeba winic bo po niektorych widac brak zaangazowania, ale tym, ktorzy, jak to napisalas, oddaliby wszystko brak najczesciej umiejetnosci. Chociaz taki Korzym to by sie w kadrze przydal. Walczak jakich malo i poziomem tez nie odstaje od reprezentacyjnych kopaczy.\nNo raczej z braku umiejętności nie da się nic wykrzesać, chyba, że kogoś tych braków nauczysz. Niestety piłka leży w głowie kopaczy. Trener ma oczywiście swoje udziały, ale to nigdy nie będzie jego wina. 70% Winy leży po stronie piłkarzy. Z resztą wola walki ptorafi robić cuda i może umiejętności sprowadzić do parteru.\nOj da sie da. Taktyka, taktyka i jeszcze raz taktyka i umiejetne korzystanie z potencjalu swoich zawodnikow. Uwazasz, ze np. taka Grecja w 2004 byla pilkarsko lepsza od swoich przeciwnikow? Smiem watpic.\nEkhem, kondycji jakos wystarczy na bieganie co tydzien po boiskach np. bundesligi? Jak byl srodek sezonu tez na reprze siadali, apotem wracali do klubow i gryzli trawe. Z technika jest jak jest, czyli szalu nie ma, chociaz znajda sie perelki. Moim zdaniem np. Rybus albo Kuba. Co do PZPN-u to kazdy wie jak jest i za czyim poplecznictwem Fornalik objal schede po Smudzie. Mowie o panu Piechniczku np.\ndavidstar piszesz jakbyś się dotykał po obrzezanej pałce na myśl o CaliforniaGirl\ndavidstar ciapek i znów swoje życie przypisujesz innym. Jak się nazywa ta choroba? A raz jeszcze doczepisz się rodziny to Cię powiesze za obrzezanego ku.asa:)\ndavidstar iapek ale Ty jesteś zakompleksiony internetowy wojowniku.\ndavidstar... wchodzenie na rodzinę to czasy gimnazjum...Poza tym to żałosne\nBedzie nowy hymn narodowy "Nic sie nie stalo, Polacy nic sie nie stalo"\nDavdstar jestem pełna podziwu! ;) oczywiście podpisuję się. No ale taka jest polska mentalność, po meczu narzekają i przyrzekają na Boga swego, że na mecz nie pójdą, po czym znów ubierają chińskie koszulki reprezentacji i lgną na stadion w dumie i radości.\nCHODZIMY NA TE STADIONY ABY ŚPIEWAĆ I BYĆ CAŁYM SERCEM Z POLSKĄ ! WŚRÓD PRAWDZIWYCH POLAKÓW . KIBICE RÓWNIEŻ SĄ POKAZYWANI W TELEWIZJI I JAKOŚ SIĘ REPREZENTUJEMY !\nNo to prawda, ale i tak zdecydowana większość napisze, że z reprezentacją jest się nie dlatego, ze wygrywa tylko dlatego, ze jest polska. Jak dla mnie chyba już dość wywalania kasy w błoto. Reprezentacja Maroka ostatniego gola strzeliła prawie 2 lata temu a teraz dojeb...li PL reprezentacji.\nCo? Jak? Jakiego Maroka?\nSorry Mołdawia :)\nOstatniego gola Mołdawia strzeliła w marcu Ukrainie, tak też pozdro znafco ;)\ndobrze zze jest orzelek\nTak zgadzam sie.. do obory obornik wyrzucac:)a nie przynosic WSTYD Polsce.... Wiocha na 100% zgadzam sie\nNie da się ukryć że poziom który pokazuje nasza reprezentacja jest żałosny,wiocha na 100%.


Szczawnik - jednak nie taki czysty...\nSzczawnik – jednak nie taki czysty…\n22 czerwca 2018 22 czerwca 2018 Sebastian Biały 1772 Views komentarze 2\nPrzełom Szczawnika w Książańskim Parku Krajobrazowym to miejsce równie magiczne co bardziej znany przełom Pełcznicy.\nW ubiegłym tygodniu, w górnym biegu Szczawnika – potoku wypływającego pod Chełmcem i wpadającego do Pełcznicy już na terenie Świebodzic, wpuszczono pstrągi. W rzece ryb nie było od około 150 lat… do niedawna była całkowicie zatruta.\nW ciągu ostatnich lat w oczyszczanie Szczawnika zaangażowało się wiele osób, także wolontariuszy. Władze Wałbrzycha zrobiły wiele aby wyeliminować ujścia ścieków i w kierunku przywrócenia tam życia. Z koryta rzeki wywieziono tony śmieci… Jednak nie wszędzie. Czyżby zapomniano o miejscach mniej eksponowanych?\nNa terenie Książańskiego Parku Krajobrazowego, gdzie potok wije się licznymi zakolami i ukryty jest w lesie to ciągle rzeka śmieci. Podczas małego rekonesansu wzdłuż rzeczki od strony Świebodzic na początku ucieszyłem się z powodu zupełnego braku smrodu i przejrzystości wody. Pod tym względem to zupełna nowość. Znacznie gorzej jest pod względem zanieczyszczenia mechanicznego, im dalej od „cywilizacji” tym gorzej… Opony, butelki, puszki, opakowania po chemikaliach, nawet wózek z supermarketu… Smutne jest również, że część śmieci została zebrana i przygotowana do wywiezienia ale ktoś o nich zapomniał… za chwilę zwierzęta „zwrócą” je środowisku.\n← Jeszcze trochę zdjęć z planu Malowanego Ptaka w Świebodzicach…\nRay Wilson w Strzegomiu →\n2 myśli na temat “Szczawnik – jednak nie taki czysty…”\n22 czerwca 2018 o 20:43\nMoże ryby go oczysza\n22 czerwca 2018 o 18:45\nNawet piękną lodówkę można spotkać


Pomidor szklarniowy Pedro Mieszaniec F1 0,1g - Sadowniczy.pl\nkod produktu: 155614 (Lokalizacja: M12\_KC\_C0795)\nPomidor odmiany Pedro F1 jest typową odmianą tunelową. Odmiana jest dość późna i bardzo plenna. Dojrzałość zbiorczą osiąga w okresie od kwietnia do czerwca.\nOwoce są okrągłe i charakteryzują się gładką skórką, pozbawione żebrowań. Osiągają wagę od 120-135g. Ogromną zaletą pomidorów odmiany Pedro F1 soczystość i smak owoców.\nOdmiana jest bardzo odporna na choroby, dzięki temu istnieje szansa na ograniczenie zabiegów środkami grzybobójczymi do niezbędnego minimum. Owoc nie pękają i do końca zbiorów pozostaje kształtny i atrakcyjny.\nNasiona pomidora Pedro F1 wysiewa się w grudniu i styczniu w celu stworzenia rozsad, które gotowe są do wysadzenia już w okresie od połowy stycznia do połowy marca w ogrzewanych tunelach foliowych i szklarniach. W cieplejszych regionach kraju odmiana ta może być uprawiana w gruncie.\nPomidor szklarniowy Julia Mieszaniec F1 0,1g\nPomidor szklarniowy Malinowy Pink Wonder Mieszaniec F1 7szt


El Caminito del Rey (miejsce) | Góry i ludzie\nEl Caminito del Rey (miejsce)\nOneDayStop / 25.04.2017\nCaminito del Rey przez lata uchodził za perełkę wśród szlaków budzących grozę, tras, na które porywają się najlepsi. Sypiąca się w oczach ścieżka została dwa lata temu zastąpiona nową - turystyczną. Widoki pozostały, choć na adrenalinę ciężko już liczyć.\nNiniejsza strona zawiera wszystko, co mamy w portalu na temat lokacji El Caminito del Rey. Znajdziesz tu przede wszystkim mapy, artykuły i galerie.


Najwyższy czas na nowości, najwyższy czas na zdrowotne i smaczne dania, czas na Żyj fit, zajadaj zdrowe i nie trać czasu – z firmą Catering to w zasięgu Twojej ręki! czerwiec 2021 − galeriascena.pl\nDokądkolwiek nie rzucić okiem - wszędzie złote porady tłumaczące, jak można ekspresowo powrócić do upragnionej wagi. Niestety - w ferworze powszednich zajęć, mimo szczerych chęci dużo osób nie jest w stanie trzymać się reżimu diety, jaka pomoże dojść do wytęsknionej wagi oraz optymalnej diety.\nJest jednak firma Fit Catering, inaczej pełna odpowiedź na takie komplikacje dnia dziennego dla wszystkich zmotywowanych. Nawet w największym stopniu zapracowane osoby, a właściwie przede wszystkim ta grupa - skorzysta na zdrowych oraz smakowitych posiłkach dostarczanych przez nasz firma Fit Catering.\nWspółczesna dieta pudełkowa cieszy się każdego dnia coraz większą popularnością oraz właśnie o niej tu mówimy. W stworzonym przez nas wykonaniu jest to jeszcze bardziej rewelacyjne, albowiem każde pudełko jest stworzone w detalach z myślą o konsumencie - zaadaptowane jak najbardziej do jej osobnych pragnień.\nOd początku zależało nam na tym, by ulżyć figurom, które nie potrafią gotować, lub nie mają na to wolnego czasu, ale pragną zdrowo oraz wyśmienite się odżywiać - dzięki reprezentowanej przez nas pasji i doświadczeniu, jesteśmy w stanie to zapewnić. Każdego dnia, korzystając z reprezentowanej przez nas pomocy - dostarcza się do swojego organizmu pełen zestaw posiłków bogatych w potrzebne wartości odżywcze, smacznych, a jednocześnie nie przekraczających wskazanej ilości kalorii.\nTo śmiały, wygodny oraz smaczny sposób na cieszenie się życiem! To gotowa recepta na cieszenie się ze smakowitych oraz odżywczych posiłków, a jednocześnie pozbycie się nadmiaru tłuszczu. Pierwszym krokiem jest skontaktowanie się z stworzonym przez nas dietetykiem, żeby wiedzieć, jaka kaloryczność jest rekomendowana w danym wypadku - cała reszta już zdecydowanie leży po naszej stronie. Codziennie pod Twoimi drzwiami znajdziesz cały zestaw posiłków pełnowartościowych i równie pełnych walorów smakowych, jakimi się będziesz delektować, nie niepokojąc się o figurę.


Zakopane – idealne miejsce na wakacyjny urlop | Dowiedzmy Się\nWakacyjny czas nadchodzi wielkimi krokami, w związku z czym nadchodzi również pora na podjęcie decyzji, gdzie spędzić urlop. Niektórzy pewnie taką decyzję już podjęli. Natomiast niezdecydowani być może wciąż szukają inspiracji, czy wybrać morze, czy góry, wypoczynek czy aktywność. Niezależnie jednak od sposobu, w jaki chce się spędzić ten wolny czas, z całą pewnością można podpowiedzieć, iż nasz rodzimy polski rynek turystyczny jest bogaty w oferty dla każdego i niezależnie od panującej (czasem kapryśnej polskiej) pogody. Kierunkiem wartym rozważenia z pewnością jest Zakopane.\nO popularności Zakopanego jako kierunku turystycznego może świadczyć ilość spotykanych w ostatnich czasach spacerowiczów na Krupówkach, czy osób wędrujących po znanych tatrzańskich szlakach górskich. Najbardziej znane atrakcje to Krupówki, Gubałówka, kolejka na Kasprowy Wierch, Morskie Oko.\nTrzeba jednak pamiętać, że Tatry to nie tylko Zakopane (choć to jest jego prawdziwą wizytówką i stanowi doskonałą „bazę wypadową” na górskie szlaki), ponieważ góry te mają do zaoferowania o wiele wiele więcej. A im częściej się tam przebywa, niezależnie od tego, czy jest to jesień, zima, wiosna czy lato, okazuje się, iż ten górski klimat, który zachwyca.\nAby natomiast w sposób szczególny ten klimat poczuć, potrzebne jest specjalne lokum, a takie zapewniają domki Szarotka. Zarówno zaśnieżone zimą, kiedy po narciarskich szaleństwach można ogrzać się przy kominku, jak i błyszczące w słońcu latem, gdy po górskich eskapadach można odpocząć podziwiając przez okno soczystą górską zieleń. Góry oferują mnóstwo miejsc do odkrycia, dlatego tak chętnie się do nich powraca i a potem miło wspomina.


Archiwa tagu: Kurs na instruktora turystyki!\nGminny Ośrodek Kultury w Ujsołach oraz Towarzystwo Turystów Przyrodników i Krajoznawców organizują kurs instruktora turystyki kwalifikowanej pt. “Turystyka piesza i górska”. Kurs odbędzie się 07-08 grudnia br. w Gminnym Ośrodku Kultury w Ujsołach.Koszt: 260 zł (w tym: wykłady, ćwiczenia, zajęcia terenowe, … Czytaj dalej →\nOpublikowano Wydarzenia24\t| Otagowano Kurs na instruktora turystyki!\t| Dodaj komentarz


administrator – Strona 2 – Biuro podatkowo-rachunkowe\nOpublikowany 17 czerwca 2017 22 czerwca 2017 Autor administrator\nPracownicy z Ukrainy – i Ty możesz liczyć na legalne zatrudnienie\nAgencje pracy tymczasowej, które zajmują się wyszukiwaniem pracowników sezonowo-okresowych, ściśle współpracują z przedsiębiorcami, ponieważ jest to dla nich duże ułatwienie. Wynajem pracowników z jednej strony pozwala na rozbudowywanie potencjału personalnego, z drugiej natomiast zapewnia możliwość zatrudnienia specjalistów i wykwalifikowanych robotników.\nRozszerzanie potencjału osobowego a zalety wynajmu pracowników\nW sytuacjach, kiedy istnieje konieczność zatrudnienia sezonowych pracowników, z pomocą każdemu przedsiębiorcy przyjdą profesjonalne agencje pracy tymczasowej. W celu pozyskania pracowników wystarczy złożyć zapotrzebowanie, a z pewnością zlecenie zostanie zrealizowane w ramach wynajmu.\nPracownicy z Ukrainy a korzyści płynące z legalnego zatrudnienia\nTym pracownikom z Ukrainy, którzy nie tylko przejdą z pozytywnym skutkiem proces rekrutacyjny, ale także spełniają stawiane im wymagania, przysługuje szereg praw. Należą do nich między innymi:\nPrawo do wykorzystania urlopu wypoczynkowego, a liczba dni jest uzależniona od przepracowanych miesięcy bądź lat,\nPrawo do otrzymania wypowiedzenia w przypadku zwolnienia z pracy,\nOtrzymanie umowy o pracę, która daje uprawnienia do nabycia wszelkiego rodzaju świadczeń pracowniczych,\nPrawo do wykorzystania urlopu okolicznościowego w liczbie dwóch dni z tytułu chociażby urodzenia się dziecka czy ślubu pracownika,\nPosiadanie statusu pełnoprawnego pracownika.\nDzisiaj znajomość języka obcego wymagana jest praktycznie od każdego kandydata do pracy. Mimo to, pracodawcy dodatkowo organizują regularnie dla pracowników obozy językowe, aby ci jeszcze doskonalili swoje umiejętności. Jednakże, przyczyn organizacji obozów językowych dla pracowników jest więcej. Czytaj dalej\nObecnie niemalże każdy potrafi posługiwać się językiem obcym, w mniejszym bądź większym stopniu, ale jednak. Umiejętności te są zdobywane w szkole i często wymuszają je sytuacje. Bez języka obcego nie da się normalnie funkcjonować w dzisiejszym świecie. Czytaj dalej


Przejawy niedostosowania społecznego wśród uczniów - Gotowe prace dyplomowe - gotowe prace licencjackie i magisterskie\nNazwa Szkoły Wyższej: Uniwersytet Śląski\nROZDZIAŁ 1 Proces nieprzystosowania społecznego\n1.1. Wyjaśnienie podstawowych pojęć 8\n1.2. Etiologia nieprzystosowania społecznego 14\n1.2.1. Biologiczne czynniki nieprzystosowania społecznego 14\n1.2.2. Psychologiczne czynniki nieprzystosowania społecznego 15\n1.2.3. Środowiskowe czynniki nieprzystosowania społecznego 18\nROZDZIAŁ 2 Rodzaje i przejawy procesu nieprzystosowania społecznego\n2.1. Charakterystyczne symptomy nieprzystosowania społecznego 27\n2.1.1. Wagary 29\n2.1.2. Używanie alkoholu i środków odurzających 31\n2.1.3. Zachowania agresywne 34\n2.1.4. Próby samobójcze 43\n2.2. Wpływ nieprzystosowania społecznego na zjawisko przestępczości 45\nROZDZIAŁ 3 Szkoła jako środowisko wychowawcze\n3.1. Szkoła środowiskiem opiekuńczo – wychowawczym 50\n3.2. Szkoła a zachowania dewiacyjne dzieci i młodzieży 55\n4.1. Cel badań 60\n4.2. Metody i narzędzia badań 60\n4.3. Zadania i pytania badawcze 66\n4.4. Charakterystyka grupy i organizacja badań 69\nROZDZIAŁ 5 Analiza wyników badań empirycznych\n5.1. Rozumienie pojęcia niedostosowania społecznego przez nauczycieli oraz uczniów 74\n5.2. Częstotliwość występowania przejawów niedostosowania społecznego w ujęciu uczniów i nauczycieli 75\n5.3. Przyczyny występowania niedostosowania społecznego oraz relacje między nauczycielami i uczniami w ujęciu nauczycieli 92\n5.4. Spostrzeganie szkoły, jej wymagań oraz kontaktów z nauczycielami w ujęciu uczniów 94\nProblemy społeczne są przedmiotem badań wielu nauk. Niedostosowanie społeczne jako problem społeczny należy do tych negatywnych zjawisk, których obecność odczuwa się coraz dotkliwiej w miarę postępu rozwoju społecznego. Problem ten jednak interesuje socjologów i pedagogów od dawna. Nie bez racji przyjmuje się, że początki pedagogiki wiążą się z trudnościami wychowawczymi, z trudnościami w dostosowaniu się młodszego pokolenia do wymogów świata dorosłego. Im większe różnice między pokoleniami tym trudniejsze jest dostosowanie.\nWspółczesne życie charakteryzuje się intensywnym postępem we wszystkich przejawach cywilizacji i kultury oraz przemianami społecznymi i ekonomicznymi. Jest więc zrozumiałe, że bardzo różne są treści i różny stosunek do najbardziej istotnych spraw życiowych następujących po sobie pokoleń. Zmienia się także środowisko szkolne. Inna jest także rola szkoły współczesnej wobec skali rozwijających się form kształcenia pozaszkolnego. Inne są funkcje wychowawcze i opiekuńcze rodziny dziś w porównaniu z rodziną tradycyjną. Konsekwencją zachodzących przemian jest zmieniający się model wychowania i także towarzyszące tym przemianom trudności wychowawcze.\nOtoczeniem niezmiernie ważnym w życiu każdego dziecka jest rodzina i najbliższe środowisko. To od rodziców otrzymuje młody człowiek posag w formie ukształtowanej w pewien sposób osobowości, który jest efektem konkretnego postępowania wychowawczego. Proces ukierunkowania rozwoju dziecka, potem młodego człowieka okazuje się być procesem niezmiernie trudnym. Jego ewolucja dokonuje się wraz ze zmianami rzeczywistości społecznej, która jest z kolei skutkiem gwałtownych przeobrażeń społeczno – cywilizacyjnych. Zmienna rzeczywistość tworzy nowy system uznawanych wartości, one wyznaczają nowy poziom aspiracji życiowych, odmienny styl oddziaływań wychowawczych, metod, środków wychowania. Socjalizacja i wychowanie dzieci narażone jest na szereg zagrożeń.\nKażdy człowiek jest istotą społeczną, żyjącą w społecznym otoczeniu, do którego wymagań musi się dostosować. Dostosowanie jest możliwe tylko wtedy kiedy jednostka zaakceptuje wzory, wartości i normy obowiązujące w tym społeczeństwie. Przyswojenie i uznanie tych zasad jest podstawą prawidłowej relacji między jednostką a jej społecznym otoczeniem.\nWiększość ludzi układa swoje stosunki z otoczeniem pozytywnie, przejmując wszelkie normy i wartości także jako swoje. Istnieją jednak takie jednostki, które pod wpływem różnych czynników i sytuacji mają duże trudności w dostosowaniu się do grupy społecznej. Określa się je mianem jednostek społecznie niedostosowanych albo społecznie nieprzystosowanych. Przedstawiciele tej grupy nie są zbyt liczni ale ich zachowanie ma bardzo negatywne następstwa dla społeczeństwa.\nJednostki społecznie niedostosowane, a szczególnie przejawiające ciężką postać niedostosowania są sprawcami przestępstw a tym samym mają negatywny wpływ na pozostałych członków grupy społecznej. Dlatego też problem niedostosowania społecznego winniśmy stawiać na pierwszym miejscu jako ogólne zagrożenie dla ładu i porządku społecznego. W naszym wspólnym interesie jest przede wszystkim zintegrowana walka skierowana przeciwko zjawisku niedostosowania społecznego dzieci i młodzieży. W ostatnich bowiem latach zaobserwować można nagły wzrost trudności wychowawczych i agresji nieletnich. Zjawiska agresywności oraz przestępczości dzieci i młodzieży stały się problemem funkcjonowania szkół zarówno podstawowych, gimnazjalnych jak i średnich. Badania przeprowadzone na ten temat informują nas, że liczba nieletnich przestępców rośnie w zastraszającym tempie. Zjawiska, które coraz częściej pojawiają się w naszych szkołach to m.in. wymuszanie pieniędzy, znęcanie się fizyczne nad młodszymi i słabszymi kolegami, narkomania, picie alkoholu.\nMłodzież społecznie niedostosowaną określa się mianem młodzieży trudnej czy też zdemoralizowanej. Wychowanie tej grupy młodzieży związane jest z dużymi trudnościami wychowawczymi zarówno ze strony nauczycieli jak i rodziców. Coraz częściej masmedia informują nas o wstrząsających czynach przestępczych popełnionych przez dzieci i młodzieży. Należy zaznaczyć także, że brutalizacja tych czynów wzrasta z dnia na dzień. Spowodowane jest to wieloma czynnikami ściśle związanymi z życiem rodzinnym, niepowodzeniami szkolnymi oraz brutalizacją życia społecznego ukazywaną w różnych środkach przekazu.\nPogoń za pieniądzem, wyczerpująca praca zawodowa rodziców mających coraz mniej czasu na wychowywanie dzieci, demoralizacja życia rodzinnego powoduje niekontrolowane samo wychowywanie się dzieci i młodzieży. Dodać do tego należy negatywny wpływ telewizji rozpowszechniającej model zachowania się z użyciem siły fizycznej jako jedyny skuteczny sposób w przezwyciężaniu życiowych problemów jednostek. Nasilenie filmów sensacyjnych ukazujących różne formy pozbawiania ludzi życia ma zdecydowanie negatywny wpływ na kształtujące się dopiero charaktery i postawy nieletnich. Na te obrazy patrzą i biorą z nich przykład nasze dzieci w czasie gdy ich rodzice zajmują się obowiązkami wynikającymi z utrzymania rodziny. Często dzieci nie znajdując pomocy w ramach własnej rodziny zaczynają szukać przyjaciół w kręgu grup rówieśniczych. Dodając do tego bunt przeciwko dorosłym oraz niewłaściwe wzorce zachowań społecznych, obserwować możemy w ich zachowaniu pierwsze kroki w kierunku niedostosowania społecznego. Brak kontroli ze strony osób dorosłych może doprowadzić do sytuacji, w których interwencja resocjalizacyjna jest już mało skuteczna. Dlatego w interesie całego społeczeństwa jest skuteczne przeciwdziałanie negatywnemu zjawisku jakim jest społeczne niedostosowanie dzieci i młodzieży. Wczesna diagnoza oraz wszechstronna wiedza o teoretycznych podstawach niedostosowania społecznego stanowi główny warunek działalności profilaktycznej i resocjalizacyjnej.\nW poszczególnych rozdziałach tej pracy przedstawiony zostanie problem niedostosowania społecznego. Rozdział I prezentuje różne podejście do problemu niedostosowania i wiele koncepcji ujmujących to zachowanie. Przedstawione zostaną przyczyny niedostosowania społecznego takie jak biologiczne, psychologiczne i środowiskowe. W rozdziale II przedstawione zostaną główne przejawy procesu niedostosowania, scharakteryzowane zostaną poszczególne zachowania patologiczne takie jak wagarowanie, spożywanie alkoholu, narkotyzowanie się, zachowania agresywne, próby samobójcze. Poruszone zostanie także zagadnienie wpływu nieprzystosowania społecznego na proces przestępczości. Praca opiera się na badaniach przeprowadzonych w szkole dlatego III rozdział pracy poświęcony będzie instytucji szkoły. Rozpatrzone zostanie miejsce szkoły w procesie wychowania człowieka oraz ukazany zostanie charakter szkoły. Praca niniejsza jest pracą badawczą dlatego w rozdziale IV przedstawione będą podstawy teoretyczne prowadzenia badań pedagogicznych a następnie scharakteryzowana zostanie grupa badawcza. Rozdział V w całości poświęcony będzie analizie danych, które zostały uzyskane w toku badań na podstawie przeprowadzonych ankiet wśród uczniów i nauczycieli\nKategorie Pedagogika Tagi Przejawy niedostosowania społecznego wśród uczniów Nawigacja wpisu


Clea radio, mp3, piosenki, teksty piosenek, utwory, teledyski\nStuck In The Middle - Muzyka Na Topie\tDownload It - Muzyka Na Topie\tWe Don't Have To Take Our Clot (...) - Muzyka Na Topie\tUlubiony artysta użytkowników:\nAllegro - Znajdź na Allegro płyty i przedmioty związane z Clea Kup plyte - Poszukaj w Nokaut.pl płyty Clea\nPlotki - Plotki o Clea\nNuklearne i nowe Destiny's Child Dodano: 2013-01-11Grupa Destiny's Child szykuje kompilację zatytułowaną "Love Songs". Zestaw u...\t[ do góry ]\nTrailer albumu ¡Tré! zespołu Green Day Dodano: 2012-06-30Zespół Green Day pokazał w sieci okładkę i udostępnił trailer 3. częśc...\t[ do góry ]\nThe Hives - Go Right Ahead Dodano: 2012-03-27 Szwedzki zespół The Hives zwrócił na siebie uwagę w 2000 ro...\t[ do góry ]\nRita Ora - How We Do (Party) Dodano: 2012-03-23 Mamy nową gwiazdę, która - jak można przypuszczać - ...\t[ do góry ]\nAngielscy piłkarze niczym Shakira Dodano: bardzo dawno\nShakira uczyła reprezentację Anglii potrząsać biodrami. W ten sposób drużyna chce świętować zdobycie kolejnych punktów w Mistrzostwach Św...\t[ do góry ]\nMuzyka do sprzątania od Sleepy Browna Dodano: bardzo dawno\nNowy album Sleepy Browna ukaże się pod tytułem "Mr.Brown". Premierę przewidziano na 25 września. Artysta szykuje zestaw niezobowiązujących ...\t[ do góry ]\nPosłuchaj płyty Papa Roach Dodano: bardzo dawno\nGrupa Papa Roach umieściła swój najnowszy album w Internecie.\nW serwisie clearchannelmusic.com amerykański kwartet udostępnił przedpremie...\t[ do góry ]


20 Wrzesień 2019 - 13:00:24\nForum malarskie > GALERIE > GALERIE UŻYTKOWNIKÓW FORUM > Wątek: VanGob\nAutor Wątek: VanGob (Przeczytany 9700 razy) Średnia ocena:\n« Odpowiedz #20 : 14 Listopad 2008 - 07:48:46 »\nHehe. Van Gob ale z Ciebie kokiet Gołym okiem widać, że w tych pracach brzmi wielki potencjał, a 3 (Kościół Wang?) wymiata. Nie uwolnisz się od przeznaczenia\n« Odpowiedz #21 : 14 Listopad 2008 - 09:51:14 »\nWięc to jednak princess Teresa odkryla twoja tożsamość, mlody adepcie sztuk pięknych.\nObi vanGob'i tylko ty jestes naszą nadzieją.\nNiech moc bedzie z Tobą.\npozdro from Ustka.\n« Odpowiedz #22 : 14 Listopad 2008 - 11:51:39 »\nCytat: Jerzus 14 Listopad 2008 - 07:48:46\nTak jest - Kościół Wang w Bierutowicach. Rysowałem wzorując się na obrazku z książki.\nTeresa, to żeś pojechała po bandzie Zapomniałaś dodać że trenowałem zapasy, tae-kwon-do, byłem najlepszy z matmy, fizyki i WF'u, komponowałem swoje własne kawałki na syntezatorze i gitarze, dobrze klepię papy, robię świetne omlety i sam się strzygę, naprawiam swoje samochody i cały sprzęt AGD w domu. Jeżeli o czymś zapomniałem, to wybaczcie - tyle tego jest\nMyślałem, że w galerii dyskutuje się o pracach. Jak będę chciał się pochwalić to zrobię sobie bloga - to też mi nieźle wychodzi.\nPozdro from Łomża galandir.\n« Odpowiedz #23 : 14 Listopad 2008 - 13:05:10 »\nCytat: VanGob 14 Listopad 2008 - 11:51:39\nZapomniałaś dodać że trenowałem zapasy, tae-kwon-do, byłem najlepszy z matmy, fizyki i WF'u, komponowałem swoje własne kawałki na syntezatorze i gitarze, dobrze klepię papy, robię świetne omlety i sam się strzygę, naprawiam swoje samochody i cały sprzęt AGD w domu. Jeżeli o czymś zapomniałem, to wybaczcie - tyle tego jest\nto ja jeszcze coś dodam: jesteś najlepszym adminem pod słońcem.\nVanGob... Twoja żona to szczęściara.\nPozdro from Orawa\n« Odpowiedz #24 : 14 Listopad 2008 - 13:18:27 »\nA ja dodam!\nNie jestem gejem ale Vangobie , KOCHAMY CIE i Oldi też cie kocha ;)\np.S. Nawet byłem w Łomży\nGoogle - ostatnia wizyta 04 Lipiec 2019 - 13:37:45


HOME / Diety / Dieta w chorobach onkologicznych / W czasie choroby nowotworowej trzeba jeść. Rola diety.\nW czasie choroby nowotworowej trzeba jeść. Rola diety.\nKonsultacja: dr hab. Stanisław Kłęk, chirurg onkologiczny, prezes POLSPEN, specjalizujący się w żywieniu chorych\nCo jest najważniejsze, gdy człowiek zachoruje na nowotwór? Oczywiście, odpowiednie leki. Mało kto myśli o tym, że potrzebna jest także odpowiednia dieta, czyli właściwie skomponowany jadłospis. Przeciwnie, można się spotkać z przekonaniem, że raka trzeba zagłodzić, a jeśli chory dobrze się odżywia, to odżywia też raka. Prawda jest jednak taka, że nie powinno się doprowadzić do niedożywienia pacjenta, gdyż nowotwór i tak znajdzie sobie pożywienie w postaci tkanek organizmu, a zdrowe komórki nie będą miały energii do działania.\nOdżywianie dostosowane do potrzeb jest jednym z podstawowych elementów opieki medycznej. Prawidłowe zalecenia dotyczące leczenia chorób powinno brzmieć: " Stosuj się do zaleceń lekarza i jedz.”\nW przeciwnym wypadku może dojść do niedożywienia (malnutrition). Jest to stan, w którym dochodzi do widocznych zmian w składzie ciała, jego funkcjonowaniu i objawach klinicznych. Niedożywienie jest skutkiem niedoboru w podaży składników odżywczych (m.in. białka, tłuszczów, witamin, minerałów, węglowodanów). Mówiąc po prostu: jest ich za mało, lub źle się wchłaniają.\nTo bardzo poważny problem, zwłaszcza u chorych na nowotwory. Jeśli nie są odpowiednio odżywieni, może pojawić się kacheksja - ogólnoustrojowa reakcja zapalna, rozwijająca się w wypadku wielu nowotworów (np. białaczki, chłoniaka) I prowadząca do niszczenia białej organizmu. Jest ona przyczyną utraty łaknienia (jadłowstrętu) i zmniejszenia masy ciała (czyli chudnięcie). Na ten zespół składa się zmniejszone łaknienie, ubytek masy ciała, zaburzenia metaboliczne i stan zapalny.\nTrzeba też pamiętać, że utrata masy ciała (chudnięcie) bywa pierwszym objawem choroby nowotworowej. Występuje u 30-80 proc. chorych, w zależności od typu guza pierwotnego i stopnia zaawansowania choroby. U 15 proc. pacjentów utrata masy ciała wynosi powyżej 10 proc. i jest określana jako ciężka.\nU osób otyłych też dochodzi do niedożywienia. Jeśli takiego pacjenta przegłodzi się przez tydzień, to w jego organizmie dojdzie do takich samych zaburzeń jak u osób szczupłych. Pułapką jest uważanie, że dzięki nadmiernej tkance tłuszczowej głodzony organizm da radę się odżywić.\nPamiętajmy, że choroba nowotworowa i jej leczenie to wielki wysiłek fizyczny (także energetyczny) i psychiczny dla organizmu. Terapia nie jest obojętna dla organizmu, do tego jeszcze dochodzi ogromny stres. Dlatego trzeba mu dostarczyć takich substancji i wartości odżywczych, i w takiej ilości, żeby pomóc, a nie zaszkodzić. Konieczna jest odpowiednia ilość kalorii potrzebnych do życia, aby mózg i serce funkcjonowały prawidłowo. Poza tym właściwe odżywienie zapewnia odpowiednią szybkość gojenia się ran pooperacyjnych, powrót do zdrowia po chemioterapii i radioterapii (obejmuje regenerację śluzówki, szpiku), zapobiega niewydolności nerek, wątroby. To wszystko zapewniają odpowiednio dobrane składniki odżywcze w diecie. Trzeba dostarczać tzw. dobrych, wartościowych kalorii we właściwych ilościach.\nNajważniejszym jest aby jest normalne jedzenie, jak tylko się da, uatrakcyjnić, zmodyfikować, wzbogacić (suplementy). Nawet przed i po poważnych zabiegach chirurgicznych w obrębie jamy brzusznej nie ma potrzeby głodzenia chorego. Przeciwnie. Ma jak najszybciej wrócić do normalnej diety. Już w pierwszej dobie po większości zabiegów pacjent może pójść do stołówki i zjeść normalny obiad.\nW czasie chemioterapii pacjent ma wiele diet do wyboru: od normalnych lekkostrawnych jadłospisów, przez diety półpłynne, płynne lub wspomaganie doustnymi dietami medycznymi.\nObowiązuje zasada: organizm musi otrzymać odpowiednią dla konkretnego chorego ilość kalorii i białka o odpowiedniej jakości. Często w trakcie chemioterapii pacjent nie może jeść, ponieważ cierpi na nudności, wymioty, zapalenie śluzówek. Nie może jednak być tak, że chory nic nie je. Pogarsza to jego wynik leczenia. Wtedy organizm zaczyna "zjadać" własne białko, żeby mózg czy serce mogły pozyskać glukozę. Organy te bez niej bowiem nie pracują właściwie.\nPoradnik żywieniowy dla osób chorych onkologicznie z książką kucharską


Biuro rachunkowe w Warszawie - E-Inwestycje\nPostaw na profesjonalne biuro rachunkowe z Warszawy. Nie od dziś wiadomo, iż biuro rachunkowe w Warszawie to nie tylko rozwiązanie nader korzystne dla największych ale też znacznie mniejszych firm, jakie de facto działają też w okolicach Targówka oraz Białoręki.\nWłaśnie tam można dostrzec coraz większą ilość przedsiębiorców, jacy poszukują kompleksowe wsparcia w tym zakresie, mało tego biuro rachunkowe ma im zapewnić stabilizację oraz bezpieczeństwo w kontekście poszczególnych i realizowanych dla nich działać.\nZwłaszcza w obszarze pełnej i kompleksowej rachunkowości oraz księgowości, a więc czymś co z oczywistych powodów warto im powierzyć a tym samym zwolnić nas z większości obowiązków jakie musiałyby w innym przypadku spoczywać na naszych barkach. Można powiedzieć więcej, takie biuro rachunkowe to doświadczenie oraz wiedza, brak konieczności martwienia się o to co wydaje się nam skomplikowane a niekiedy wręcz stanowi nie lada problem.\nDlatego bądźmy pewni, iż profesjonalne i renomowane biuro rachunkowe, to nie tylko coś czego potrzebujemy w ramach prowadzonej przez nas firmy oraz działalności, ale szereg czynności realizowanych z uwzględnieniem usługi najwyższej jakości. Wszystko więc przemawia za tym, aby takie biuro rachunkowe w Warszawie nie tylko znaleźć, ale też mieć świadomość tego co zyskujemy nawiązując z nim adekwatną i odpowiednią przy tym współpracę. Zrozumiemy wtedy, zakres nie tylko obsługi jakie oferuje nam biuro rachunkowe, ale też ewentualnie realizowanych dla nas zadań czy poszczególnych usług.\nProwadzisz firmę w okolicach Targówka albo Białoręki?\nZaliczasz się do grona właścicieli firm, jacy działają w obrębie i okolicach Targówka albo Białoręki, względnie innych dzielnicach Warszawy? Zatem zastanów się czy biuro rachunkowe, które poznamy na stronie internetowej pod linkiem biuro rachunkowe nie jest dla nas idealnym miejscem, a tym samym możliwością uzyskania pełnego oraz kompleksowego wsparcia, rozwiązaniu też wielu problemów związanych z obsługą księgowości i rachunkowości. Mowa tutaj o miejscu, gdzie wiedzą jak zadbać o potencjalnego klienta, jednocześnie zadbać o jego ewentualną firmę.\nWycena nieruchomości – dlaczego warto ją zrobić przed sprzedażą mieszkania?\nDlaczego warto korzystać z usług profesjonalnego serwisu iPhone?\nJak obstawiać zakłady bukmacherskie online?\nCzemu firmy zakładają panele LED?\nTelefon w serwisie\nPrevious Previous post: Dlaczego Click&Collect zostanie z nami na dłużej\nNext Next post: Balony lateksowe z nadrukiem sitodrukowym – jakie są ich najważniejsze zalety?


Zabawki edukacyjne - ScienceStore sklep z wiedzą\nManualne i zręcznościowe(97)\nANATOMIA- KLATKA PIERSIOWA\nDNA DINOZAURÓW T-REX\nDREWNIANE UŁAMKI NAUKA\nNauka ułamków nie musi być trudna. Wystarczy odpowiednia pomoc dydaktyczna, Czy 1/3 to więcej niż 3/8? I o co w ogóle chodzi z tymi częściami. Jak podzielić całość na pięć części. Te i inne pytania znajdą odpowiedź dzięki tej edukacyjnej układance z drewna.\nUkładanka składa się z drewnianej podstawy i ośmiu kolorowych rzędów. W pierwszym rzędzie jest tylko jeden klocek, aby pokazać jedną całość. W kolejnych częściach klocków jest odpowiednio więcej co ilustruje odpowiedni ułamek. I tak w drugim rzędzie mamy dwie połówki, w trzecim trzy części w czwartym cztery ćwiartki itd. Dzięki graficznej formie układanki dziecku łatwiej zrozumieć reguły rządzące ułamkami. A jak zrozumie je na prostym przykładzie to z trudniejszymi również sobie poradzi. Dla ułatwienia ułamki danego rodzaju mają jeden kolor.\nDREWNIANY POCIĄG UKŁADANKA\nZestaw zawiera 15 łatwych do chwytania klocków w atrakcyjnych dla dziecka kolorach. Maluch może oprócz budowania pociągu ustawiać również wieże z klocków lub budować inne pojazdy, a poprzez zabawę rozwijać zdolności motoryczne.\nGRA PAMIĘĆ DREWNIANA\nWybierz z pośród 7 dwustronnych planszy tą, która Cię najbardziej interesuje i zacznij szukać takich samych obrazków. Gra znakomita podczas podróży.\nGra memo rozwija pamięć, ćwiczy koncentrację i spostrzegawczość. A dodatkowo jest źródłem niekończącej się zabawy dla całej rodziny!\nGRA WISIELEC DREWNIANA\nGra wisielec może posłużyć jako gra podróżna dla starszych dzieci. Zabawa dla dwóch osób.\nGra wymaga myślenia od uczestników, jeden z uczestników musi stworzyć hasło, drugi je odgadnąć. Za każdą niepoprawnie wskazaną literę, dorysowywany jest element szubienicy.


Armia Krajowa "bandą przestępczą"? - KONSERWATYZM.PL – Portal Myśli Konserwatywnej\nArmia Krajowa “bandą przestępczą”?\nPod hasłem “A Wilno nasze było i jest” radykałowie z Litewskiego Związku Młodzieży Narodowej uczcili w piątek w Wilnie 72. rocznicę odzyskania przez Litwę stolicy, potępiając na wiecu “imperialistyczne zakusy Polski”.\nWieczorem, przy świetle pochodni, na placu Łukiskim odbył się wiec. Około 150 jego uczestników przyjęło rezolucję, zawierającą m.in. apel do przedstawicieli najwyższych władz kraju, by “zabiegały o przyznanie przez stronę polską faktu okupacji Wilna i Wileńszczyzny” w dwudziestoleciu międzywojennym. Autorzy rezolucji żądają też, by “na najwyższym szczeblu została zbadana działalność na Litwie Armii Krajowej, która nie była niczym innym jak bandą przestępczą, kolaborującą z okupantami, mordującą litewskich cywilów”.\nDomagają się też zapewnienia, by “inne państwa nie wtrącały się w sprawy wewnętrzne Litwy i nie finansowały nielojalnych grup osób”, a także opracowania “strategii oświatowej, która przewidywałaby tzw. wariant łotewski”, gdzie w szkołach mniejszości narodowych co najmniej 50 proc. przedmiotów wykłada się w języku państwowym.\n← Kto wyhodował Palikota?\nPoseł Artur Górski (PiS) o sytuacji po wyborach →\n0 thoughts on “Armia Krajowa “bandą przestępczą”?”\n30 października 2011 o 00:24\nno proszę, nacjonaliści na całym świecie są tacy sami. zupełnie jakbym słyszał tych z naszego podwórka. jedna banda kolektywistów.


Szokująca prawda o światowej elicie finansjery Cz.2 Człowiek jest elementem ubocznym. – globalne-archiwum.pl | Portal tworzony przy współpracy z najlepszymi |\nPosted By globalne-archiwum.pl on 2 maja, 2018\nWiększość współczesnej cywilizacji uważa, że na świecie istnieją dwie przeciwstawne siły, dwie przeciwstawne strony, ta dobra i ta zła, stąd tyle wojen i konfliktów, ponieważ obie te frakcje miałyby się nieustannie ścierać w walce o przyszły wygląd naszej planety. Ronald Bernard Holenderski Bankier, człowiek, który miał kontakt z osobami reprezentującymi najwyższe szczeble piramidy władzy, mówi coś zupełnie innego.\nStwierdza on, że na wyższym poziomie nie ma złych i dobrych, jest tylko gra a oni wszyscy tak naprawdę razem współpracują. Muszą się trzymać reguł, które sami stworzyli w celu tłumienia reszty społeczeństwa, po to, aby na szczycie nie było zbyt tłoczno, dlatego właśnie przestrzegają ściśle ustalonych przed latami zasad. W praktyce wygląda to tak, że ludzie znajdujący się na niższym szczeblu nie mogą wiedzieć, co tak naprawdę dzieje się na samym szczycie.\nInnymi słowy współczesny świat kategoryzuje ludzi, lecz tylko nieliczni (przede wszystkim elita finansjery) mają pełny obraz tego, co się dzieje i jak w rzeczywistości działa system. Bernard zdradza, że na samym szczycie znajduje się 8000-8500 osób i to oni w rzeczywistości kierują światem. Już blisko dwieście lat temu ktoś w tej sprawie wypowiedział znamienite słowa: ”Pozwólcie mi kontrolować podaż pieniędzy w państwie, a nie będzie mnie obchodzić, kto tworzy jego prawa.” Amsel Bauer Mayer Rothschild. Rok 1838.\n,,Jedną z rzeczy, którą odkryłem, o której wcześniej nie wiedziałem była prawda o służbach specjalnych. Służby specjalne, myślicie, że są one po to by służyć ludziom i ich chronić, że chronią państwo i tak dalej. W rzeczywistości jednak są one organizacjami przestępczymi, by być precyzyjnym dodam, że cały system taki jest. Mówię o finansowaniu i tworzeniu wojen, czyli o sprowadzaniu ogromu nieszczęść na ten świat.\nChodzi o wiele konfliktów i wtedy myślisz sobie gdyby tylko ludzie wiedzieli, jaki ten świat jest naprawdę. Służby specjalne nie zatrzymają się przed niczym. Oni też maja swoje ukryte przepływy pieniędzy, bo kiedy handlują bronią, narkotykami czy ludźmi, to te pieniądze muszą gdzieś iść, wszystko musi być sfinansowane. To jak widzimy świat jest tylko iluzją, w którą ludzie wierzą, jednak w pracy, którą wykonywałem przez pięć lat wszystko stało się jasne.’’\nHolenderski bankier Ronald Bernard.\nBernard wspomina również o uwarunkowaniach, jakie ostatecznie dotykają każdego, kto wsiąknie głęboko w kręgi związane z elitą, z tymi ludźmi, którzy znajdują się u szczytu realnej piramidy władzy. Wspomina o podpisaniu dożywotniego kontraktu, w którym każdy zobowiązuje się nigdy nic nie ujawnić, czyli nazw firm, organizacji czy ludzi. Bernard dodaje, że prawdopodobnie tylko jeszcze, dlatego żyje, że nie zerwał umowy kontraktu i nie wymienił konkretnych osób, firm i organizacji.\nRonald Bernard dzieli się również momentem, w którym nastąpił początek końca, jego przygody ze światem finansów. Był to czas dramatyczny, gdzie sumienie, które przed laty schował w zamrażarce zaczęło budzić się do życia i dostrzegać ogrom nieszczęść i zgrozy, jaka była rozpowszechniania przez elity. Wspomina sytuację, w której będąc na roboczym spotkaniu we Włoszech jeden z tamtejszych Bankierów opowiada historię człowieka, który po przez zawirowania związane z kontrolowanym ruchem wartości walut zbankrutował.\nÓw człowiek popełnił samobójstwo i zostawił żonę oraz dzieci. Szokujące było to, że wszyscy zebrani śmiali się, ponieważ dla nich człowiek nie jest nic wart, to efekt uboczny i nic więcej. Od tego momentu rozpoczął się odwrót Ronalda od świata, w którym ściśle przebywał przez pięć lat. Świata, który pozostawił po sobie niezatarte piętno, wspomnienia i zgrozę tamtych miesięcy. Dziś Ronald dzieli się tym co było jego udziałem, nie może zdradzić wszystkiego, jednak robi co może by obudzić chociaż część współczesnej cywilizacji.\nPosted in Nowy Porządek Świata Tagged bankierzy, elita finansjery, kontrola, ludzie za kurtyną, oszustwa finansowe, Ronald Bernard\n← Szokująca prawda o światowej elicie finansjery Cz.1 Chcesz pieniędzy zabij sumienie.\nSzokująca prawda o światowej elicie finansjery Cz.3 Lucyferianizm i Lucyferianie. →


Ratownictwo drogowe A1, A2 - Kutno, Stryków, Zgierz - tel.728 479 232\nRATOWNICTWO DROGOWE A1, RATOWNICTWO DROGOWE A2\nProfesjonalne ratownictwo drogowe A1, A2 – prowadzimy usługi 24h !\nRATOWNICTWO DROGOWE A1, A2. W rejonie autostrad A1 oraz A2 ma miejsce wiele różnych zdarzeń – kolizje, wypadki, awarie samochodów – w tych właśnie sytuacjach jesteśmy do dyspozycji naszych klientów. Oferujemy profesjonalne ratownictwo drogowe A1, A2 – jesteśmy dostępni przez 24 godziny na dobę!\nKażdy kierowca może być narażony na różnego rodzaju zdarzenia na drodze – także nie ze swojej winy – w przypadku, gdy pojawiają się problemy na drodze, nasza firma jest zawsze do usług, dlatego też można dzięki nam skorzystać z pełnego wsparcia w nieprzewidzianych sytuacjach.\nObsługę prowadzimy w rejonie autostrad A1 oraz A2, w tym miejscowości takich jak Zgierz, Stryków, Łódź, Łowicz, Kutno, Piątek, Emilia, Konin, ale również jesteśmy do dyspozycji naszych klientów w innych miejscowościach w całym kraju.\nNasze ratownictwo drogowe to głównie:\n– holowanie pojazdów do warsztatów i innych miejsc po wypadkach, kolizjach i awariach\n– wyciąganie samochodów z rowów, błota, pól\n– drobne naprawy samochodów na miejscu awarii\n– mechanika pojazdowa we współpracy z dobrymi warsztatami\n– wulkanizacja i wymiana kół w samochodzie\ni inne usługi ratownictwa drogowego\nSzeroki zakres usług w naszej firmie powoduje, że prowadzone przez nas ratownictwo drogowe A1, A2 to profesjonalne wsparcie niezależnie od sytuacji. Pomagamy kierowcom samochodów osobowych, dostawczych, ciężarowych, TIR-ów, autobusów, busów, a także innych pojazdów.\nGdy pojawiają się jakiekolwiek dodatkowe pytania dotyczące naszych usług ratownictwa drogowego, w takiej sytuacji jesteśmy do dyspozycji naszych klientów pod telefonem przez 24 godziny na dobę. Będziemy mogli odpowiedzieć na nie wyczerpująco, także w kontekście naszych cen.\nWybierz nasze ratownictwo drogowe A1, A2 – zapraszamy do wybrania naszych usług – czekamy na zgłoszenia przez 24 godziny na dobę!\nNajważniejsze zalety naszej obsługi to:\n– szeroki zakres usług ratownictwa drogowego dla każdego kierowcy\n– dostępność usług przez 24 godziny na dobę i 7 dni w tygodniu\n– szybki czas reakcji na zgłoszenia\n– konkurencyjne i atrakcyjne ceny usług\n– nowoczesne zaplecze składające się z lawet\n– fachowa, pomocna obsługa\nPOMOC DROGOWA – A1, A2


Zabawy dla dzieci w domu kreatywne i swobodne| Baza Zabawy\nZabawy dla dzieci w domu. Sprawdź moje pomysły, które mogą zachęcić twoje dziecko do kreatywnej i usamodzielniającej zabawy! Trochę DIY i trochę zabaw swobodnych, które dzieci kochają najbardziej.\nKrótkofalówki dla dzieci – duży potencjał zabawy\nKrótkofalówki kojarzą się z niewielkimi trzeszczącymi radyjkami z antenką. W przypadku krótkofalówek zabawkowych, zwykle nie nadają się do niczego więcej oprócz wydawania szumów i trzasków. Chcę Wam dać kilka prostych wskazówek, jak wybrać krótkofalówki dla dzieci, żeby dawały dobrą zabawę!\nZabawy z balonami w domu\nOto moje trzy propozycje zabawy z balonami. Odrzutowy pojazd, rakieta i wyrzutnia to świetne zabawy dla dzieci w domu. Będziecie potrzebować, balony, słomki,sznurek, rolkę po papierze toaletowym lub ręczniku oraz mocną taśmę klejącą.\nUrodzinowe / W domu\n3 zabawki Minecraft do druku i zabawy\nTwoje dziecko jest fanem tej kanciastej gry? Będzie zachwycone, jeśli przygotujesz dla niego akcesoria do zabawy Minecraft w realu! Świecącą pochodnię, kilof i miecz możesz wykonać w prosty sposób na bazie kartonu. Pobierz za darmo gotowe wzory tych minecraftowych przedmiotów do druku. Następnie przygotuj zabawki zgodnie z instrukcjami poniżej. Gadżety te nadają się też świetnie na urodziny w stylu minecraft.\nRozświetlone pudło – zabawa sensoryczna\nDzieci szukają możliwości stworzenia własnego domku, szałasu, czy bazy do zabawy... Pod stołem, za zasłoną, w gęstych zaroślach, albo w kartonie, chcą tworzyć prywatny świat zabawy. Odkrywają w nim własną sprawczość, twórczość i niezależność. Karton z powtykanymi lampkami choinkowymi to super zabawa sensoryczna, którą przygotujesz w kilka minut, tworząc przestrzeń do zabawy dla dzieci na długie godziny, a nawet dni.\nCD bączki – zabawka ze śmieci za 1 grosz\nRobimy bączki ze starych płyt. Zabawka ze śmieci, to jeden z ulubionych rodzajów zabawek naszych dzieciaków. Nie powinno to budzić złych skojarzeń, a wręcz przeciwnie. Okazuje się, że kartony, butelki PET czy inne rzeczy skazane na śmietnik, trafiają wcześniej ukradkiem do pokoju dziecięcego. Dzieci chcą i potrafią dawać im drugie życie w zabawie nakręconej odpowiednią dawką wyobraźni.\nOreo i dobra zabawa na imprezę dla dzieci\nKładziemy przekąskę w okolicy oka, tak aby nie spadła na ziemię. Tak wyginamy głowę i twarz, aby bez użycia rąk przetransportować upragniony smakołyk do ust.Niby wszystko jasne, ale zwróć uwagę na...\nKraina Lodu 3 czyli zamrożone zabawki\nMam dla was super zabawę na bezśnieżną zimę. Sprawdzi się też świetnie latem, jako zabawa orzeźwiająca. Stare zabawki w nowej lodowej oprawie robią furorę. To dobra zabawa sensoryczna o dużym potencjale edukacyjnym.\nPiłka Dmuchana – zabawa (nie tylko) logopedyczna\nZabawa z kartonem jak zwykle jest tania, łatwa do przygotowania i daje kartonowi drugie życie. Sprawdzi się także jako zabawa logopedyczna, bo wspomaga przedłużanie fazy wydechowej. Nadaje się do domu, do przedszkola, czy na świetlicę.\nŁapki Hopki – zabawa ruchowa\nLubiana przez dzieci zabawa ruchowa, która sprawdzi się zarówno w domu, jak i w przedszkolu lub podczas animacji.\n5 zabaw ze światłem UV\nKiedy znajdziemy się w ciemności ze światłem ultrafioletowym, świat zmienia się niesamowicie! Niektóre przedmioty (szczególnie białe) zaczynają "świecić". Sprawdź moje propozycje zabaw i eksperymentów ze światłem UV!


Lokacje: Łódź (m.in. Lunapark),\nSierpień 1980. Stanisław, ważny działacz partyjny szczebla miejskiego wybiera się na nadzwyczajną naradę. W wielkiej willi z basenem zostaje jego syn, Darek, który zaprasza do siebie grupę znajomych, tak jak on dzieci działaczy partyjnych. Wszyscy, pozbawieni jakichkolwiek ideałów, drwiący z otaczającej ich rzeczywistości i swoich rodziców, spędzają czas na piciu whisky i uprawianiu seksu.\nW tym samym czasie na strzelnicy spotykają się młodzi robotnicy żegnający Zbyszka, który dostał powołanie do wojska. Przy wódce zastanawiają się, jak Zbyszek postąpi, kiedy dowódcy każą mu strzelać do robotników.\nPan Edzio, właściciel "zamku strachów" w miejskim lunaparku i szef szajki złodziejskiej, a w młodości żołnierz organizacji antykomunistycznej, planuje kolejny skok. Tym razem chce okraść willę Stanisława, który w latach 50-tych był przesłuchującym go UBekiem.\nStanisław na naradzie, słuchając kolejnych mówców, orientuje się, że właśnie został odsunięty na "boczny tor". Próbuje jeszcze uratować się przypominając sekretarzowi wspólne "zabawy" z kobietami na swoim basenie, ale ten nie ma czasu, właśnie idzie odebrać ważny telefon z Warszawy.\nStanisław prosto z narady jedzie do dawnego działacza partyjnego, którego sam dziesięć lat temu odstawił na "boczny tor". Szuka u niego wsparcia, ale odchodzi z niczym. Wychodząc spotyka sekretarza, który przyszedł zaprosić działacza z powrotem na salony partyjne.\nPan Edzio wraz ze swoimi pomocnikami: "Trzpiotem" i "Mułem" włamują się do willi, poszukują biżuterii i pieniędzy. Zaskakuje ich tam młodzież powracająca do willi, aby uwolnić cały czas związanego Zbyszka. W zamieszaniu "Muł" strzela raniąc Zbyszka. Złodzieje uciekają, przyjeżdża karetka pogotowia i zabiera chłopaka do szpitala, młodzi wychodzą z willi. W domu zostaje tylko Edzio. Spotyka go tam osamotniony i zrezygnowany Stanisław. Między mężczyznami dochodzi do rozmowy, Edzio zapowiada, że teraz nadchodzi czas zemsty, ale na Stanisławie nie robi to wrażenia, on i tak już nic nie znaczy... [JC]\nZuza, koleżanka Darka\nMilka, koleżanka Zbyszka\nAnielka, koleżanka Darka\n"Trzpiot", pracownik pana Edzia\nBryziński, były działacz partyjny\n"Muł", pracownik pana Edzia\nKozłowski, właściciel strzelnicy w lunaparku\nStanisław, ojciec Darka\nJózek, ważny działacz partyjny\nEdzio "Zadra", właściciel "zamku strachów" w lunaparku\nmilicjant przemawiający na zebraniu partyjnym; nie występuje w napisach\ndziałacz partyjny; nie występuje w napisach\nGDY TITANIC TONĄŁ\nWykonanie Andrzej Górczyk


10 ciekawych faktów o firmie Nike – Blog Basketmania.pl\n#1 Firma Nike została oficjalnie założona w roku 1964 przez Billa Bowermana i Philipa Knighta jako Blue Ribbon Sports. Sprzedawano tam wtedy buty Onitsuka Tiger marki znanej dziś jako Asics. Sklep zmienił nazwę na Nike kilka lat później w roku ’71.\n#2 Phil Knight – jeden ze współzałożycieli marki chciał na początku nazwać firmę „Dimension 6” [od ang. szósty wymiar]. Jednak zdecydowano się nawiązać do greckiej bogini zwycięstwa Nike.\n#3 Pierwsze buty zostały stworzone w gofrownicy… Wierzcie lub nie, ale w roku 1971 Bowerman wymyślił innowacyjny patent na podeszwę podczas jedzenia śniadania ze swoją małżonką. Wzór miał pomóc sportowcom w przyczepności, a sam model został nazwany „Nike Waffle Trainer”, którego wydano trzy lata później. Więcej informacji znajdziecie na stronie firmy (w języku angielskim) http://goo.gl/Bjj5Ji\n#4 Łyżwa zdobiąca obuwie została zaprojektowana przez jedną ze studentek Univerystetu w Portland. Carolyn Davidson zapłacono wtedy jedynie 35 dolarów. Po wielkim sukcesie marki na konto młodej studentki wpłacono ponad 600 tysięcy dolarów.\n#5 Hasło „Just Do It” zostało zainspirowane seryjnym mordercą Garym Gilmore’m, który przed śmiercią przed plutonem egzekucyjnym w roku 1977 powiedział „let’s do it” [od ang. zróbmy to]. Odkryto to w filmie dokumentalnym „Art & Copy” z roku 2009.\n#6 Sama kampania „Just Do It” wystartowała w roku 1988. Reklama przedstawiała Walta Stacka – 80-letnią ikonę runningu przebiegającą w „najkach” przez znany wszystkim Golden State Bridge w San Francisco.\n#7 Mimo, że Michael Jordan nie gra już profesjonalnie w koszykówkę od roku 2003 to według magazynu Forbes w dalszym ciągu firma Nike odprowadza na jego konto 60 milionów dolarów rocznie. To czyni MJ’a najbardziej opłacalnym sportowcem w historii.\n#8 Rumuński tenisista Ilie Nastase został pierwszym atletą, który podpisał umowę z Nike w roku 1972. Natase był utalentowanym graczem, ale jego ostry temperament (został kilka razy zawieszony oraz zdyskwalifikowany) nie pozwolił mu osiągnąć sukcesów.\n#9 Nike jako pierwsza firma w historii użyła kawałka The Beatles „Revolution” w swojej reklamie Air Maxów w roku 1987. Żadna inna firma nie pokusiła się wcześniej o takie rozwiązanie.\n#10 Największy sklep Nike mimo wszystko nie znajduje się w rodzinnych Stanach Zjednoczonych, ale na Londyńskim Oxford Street. Samo wybudowanie sklepu kosztowało firmę 10 milionów funtów i znajdziemy tam aż trzy piętra wypełnione od góry do dołu produktami z pod znaku Nike.\nNajbardziej szokujące statystyki NBA Playoffs


Masturbacja NAPRAWDĘ może wzmocnić twój układ odpornościowy. - Wykop.pl\nMasturbacja NAPRAWDĘ może wzmocnić twój układ odpornościowy.\n@sancho the-sun.com #medycyna #zdrowie #masturbacja #ciekawostki #zainteresowania\nW obliczu krążącego od półtora roku wirusa powodującego Covid19, wiele osób zastanawia się, w jaki sposób mogą zwiększyć swoją odporność. Otóż z badań wynika, że zaprzyjaźnienie się z własną ręką może dać układowi odpornościowemu kopa do działania. [ENG]\nTo dlatego od kilku lat nie chorowałem nawet na przeziębienie ᕦ(òóˇ)ᕤ\nNo i chooy, jestem aseksualny, więc muszę się szprycować witaminą C\nWalcie w imię nauki i odporności Mirasy. Broń w dłoń i na zdrowie ( ͡° ͜ʖ ͡°)\nWszystko by się zgadzało z tym że odwrotnie.\ntryskające ropą pryszcze i erupcja satysfakcjonującego relaxu.\nZdrowie w cenie Big Maca. 9 zł za kontrolę u onkologa, 8 zł - wizyta w poradni\nsancho dołączył 12 lat 10 mies. temu


Speed Car Motor Lublin - MRGARDEN GKM Grudziądz. Bilety w sprzedaży już od dziś - Dziennik Wschodni\nSpeed Car Motor Lublin - MRGARDEN GKM Grudziądz. Bilety w sprzedaży już od dziś\n123 6 A A\nSpeed Car Motor Lublin 7 kwietnia w meczu inaugurującym rozgrywki PGE Ekstraligi podejmie MRGARDEN GKM Grudziądz. Bilety na mecz będą w sprzedaży od piątku 29 marca.\nBilety mają być dostępne dzisiaj od godz. 18 w serwisie tubilety.pl\n10 zł - bilet dziecięcy\n>>> Żużlowcy Motoru Lublin odliczają dni do startu ekstraligi. Widowiskowa prezentacja drużyny w CSK [zdjęcia, wideo]\nZobacz także: Prezentacja drużyny Speed Car Motor Lublin przed nowym sezonem\nhouse / 29 marca 2019 o 11:03\nMuszę rozłożyć czytanie tego artykułu na kilka etapów bo na raz się go nie połknie ...\nLubliniak / 30 marca 2019 o 09:02\nJuż za tydzień mecz Lublina z Grudziądzem słabo widzę Lublin wczoraj prawie GKM wygrał z Lesznem . Stawiam na GKM w tym meczu\nGość / 29 marca 2019 o 09:41\nNa czym konkretnie polegało dostosowanie tego stadionu do wymogów jeżdżenia w żużlowej PGE Ekstralidze ?\nRoberto / 29 marca 2019 o 20:09\nCoś lipa bo nie ma żadnych biletów w sprzedaży na stronie tubilety.pl.\nPe / 30 marca 2019 o 06:59\nPrzede wszystkim montaż liniowego odwodnienia toru, ulepszenie oświetlenia, powiększenie parku maszyn oraz polepszenie estetyki.\nGość / 29 marca 2019 o 13:03\nSzkoda tej drużyny wszędzie baty będą dostawać z 30 nie wyjdą\ntruly.work Stal Gorzów - Speed Car Motor 49:41\n3. truly.work Stal Gorzów 2 2 +4\n4. forBET Włókniarz Częstochowa 2 2 0


← Wielka Brytania w Konkursie Piosenki Eurowizji\nPokaż nowe zmiany od 19 cze 2019 03:12\nm Birmingham; 00:45 -378 Tokyotown8 dyskusja edycje Wycofano edycje użytkownika Aliszka (dyskusja). Autor przywróconej wersji to 82.132.214.228. Znacznik: Wycofanie zmian\nBirmingham; 00:42 +378 Aliszka dyskusja edycje →Polonia Znaczniki: VisualEditor, PHP7\nKonkurs Piosenki Eurowizji 2020; 17:58 +304 Szyign dyskusja edycje Znacznik: VisualEditor\nAlbania w Konkursie Piosenki Eurowizji; 15:35 +45 Kornelisahovit dyskusja edycje →Komentatorzy i osoby podające głosy: ..\nAlbania w Konkursie Piosenki Eurowizji; 14:58 +243 Kornelisahovit dyskusja edycje →Konkurs Piosenki Eurowizji 2019: ..\nWęgry w Konkursie Piosenki Eurowizji; 22:43 +919 Sebix123 dyskusja edycje →Uczestnictwo: zmiany stylistyczne + objaśnienia\nm Słowacja w Konkursie Piosenki Eurowizji; 22:41 -28 Sebix123 dyskusja edycje →Uczestnictwo\nSłowacja w Konkursie Piosenki Eurowizji; 22:40 +866 Sebix123 dyskusja edycje →Uczestnictwo: zmiany stylistyczne + objaśnienia\nm Rumunia w Konkursie Piosenki Eurowizji; 22:38 +37 Sebix123 dyskusja edycje →Uczestnictwo\nRumunia w Konkursie Piosenki Eurowizji; 22:38 +1492 Sebix123 dyskusja edycje →Uczestnictwo: zmiany stylistyczne + objaśnienia\nRumunia w Konkursie Piosenki Eurowizji; 22:28 -102 Sebix123 dyskusja edycje →Uczestnictwo: zmiany stylistyczne + objaśnienia\nRosja w Konkursie Piosenki Eurowizji; 22:25 +489 Sebix123 dyskusja edycje →Uczestnictwo: zmiany stylistyczne + objaśnienia\nPolska w Konkursie Piosenki Eurowizji; 22:20 +651 Sebix123 dyskusja edycje →Uczestnictwo: zmiany stylistyczne + objaśnienia\nLitwa w Konkursie Piosenki Eurowizji; 22:16 +464 Sebix123 dyskusja edycje →Uczestnictwo: zmiany stylistyczne + objaśnienia\nEstonia w Konkursie Piosenki Eurowizji; 22:11 +928 Sebix123 dyskusja edycje →Uczestnictwo: zmiany stylistyczne + objaśnienia\nSłowenia w Konkursie Piosenki Eurowizji; 22:08 -28 Sebix123 dyskusja edycje →Uczestnictwo: drobne zmiany stylistyczne\nSłowenia w Konkursie Piosenki Eurowizji; 22:07 +909 Sebix123 dyskusja edycje →Uczestnictwo: zmiany stylistyczne + objaśnienia\nChorwacja w Konkursie Piosenki Eurowizji; 22:05 +1180 Sebix123 dyskusja edycje →Uczestnictwo: zmiany stylistyczne + objaśnienia\nBośnia i Hercegowina w Konkursie Piosenki Eurowizji; 22:02 +277 Sebix123 dyskusja edycje →Uczestnictwo: zmiany stylistyczne + objaśnienia\nIslandia w Konkursie Piosenki Eurowizji; 21:55 +895 Sebix123 dyskusja edycje →Uczestnictwo: zmiany stylistyczne + objaśnienia\nCypr w Konkursie Piosenki Eurowizji; 21:52 +918 Sebix123 dyskusja edycje →Uczestnictwo: zmiany stylistyczne + objaśnienia\nMaroko w Konkursie Piosenki Eurowizji; 21:49 -49 Sebix123 dyskusja edycje →Uczestnictwo: drobne zmiany stylistyczne\nm Konkurs Piosenki Eurowizji 2019; 20:16 +1 Openbk dyskusja edycje Wycofano edycje użytkownika 5.173.80.36 (dyskusja). Autor przywróconej wersji to Piotrek99MIMI. Znacznik: Wycofanie zmian\nKonkurs Piosenki Eurowizji 2019; 18:17 -1 5.173.80.36 dyskusja →Finał Znaczniki: Z internetu mobilnego, Z wersji mobilnej www\nTurcja w Konkursie Piosenki Eurowizji; 16:13 +952 Sebix123 dyskusja edycje →Uczestnictwo: zmiany stylistyczne + objaśnienia\nGrecja w Konkursie Piosenki Eurowizji; 16:05 +694 Sebix123 dyskusja edycje →Uczestnictwo: zmiany stylistyczne + objaśnienia\nIzrael w Konkursie Piosenki Eurowizji; 16:00 +4 Sebix123 dyskusja edycje →Uczestnictwo: drobne zmiany stylistyczne\nIzrael w Konkursie Piosenki Eurowizji; 15:59 +903 Sebix123 dyskusja edycje →Uczestnictwo: zmiany stylistyczne + objaśnienia\nMalta w Konkursie Piosenki Eurowizji; 15:43 +567 Sebix123 dyskusja edycje →Uczestnictwo: zmiany stylistyczne + objaśnienia\nIrlandia w Konkursie Piosenki Eurowizji; 10:15 +1 Sebix123 dyskusja edycje →Uczestnictwo: drobne zmiany stylistyczne\nIrlandia w Konkursie Piosenki Eurowizji; 10:14 +581 Sebix123 dyskusja edycje →Uczestnictwo: zmiany stylistyczne + objaśnienia\nPortugalia w Konkursie Piosenki Eurowizji; 10:10 +579 Sebix123 dyskusja edycje →Uczestnictwo: zmiany stylistyczne + objaśnienia\nJugosławia w Konkursie Piosenki Eurowizji; 10:08 -233 Sebix123 dyskusja edycje →Uczestnictwo: zmiany stylistyczne + objaśnienia\nHiszpania w Konkursie Piosenki Eurowizji; 10:01 +1239 Sebix123 dyskusja edycje →Uczestnictwo: zmiany stylistyczne + objaśnienia\nWłochy w Konkursie Piosenki Eurowizji; 07:43 +267 Jacobskyy dyskusja edycje →Nagrody im. Marcela Bezençona: Mahmood otrzymał nagrodę kompozytorów (dodanie) Znaczniki: Z internetu mobilnego, Z wersji mobilnej www\nSzwecja w Konkursie Piosenki Eurowizji; 23:36 +121 Sebix123 dyskusja edycje →Uczestnictwo: zmiany stylistyczne + objaśnienia\nFinlandia w Konkursie Piosenki Eurowizji; 23:34 +890 Sebix123 dyskusja edycje →Uczestnictwo: zmiany stylistyczne + objaśnienia\nNorwegia w Konkursie Piosenki Eurowizji; 23:19 +579 Sebix123 dyskusja edycje →Uczestnictwo: zmiany stylistyczne + objaśnienia\nNorwegia w Konkursie Piosenki Eurowizji; 23:16 +194 Sebix123 dyskusja edycje →Uczestnictwo: zmiany stylistyczne + objaśnienia\nSzwecja w Konkursie Piosenki Eurowizji; 23:12 -89 Sebix123 dyskusja edycje →Uczestnictwo: zmiany stylistyczne + objaśnienia\nDania w Konkursie Piosenki Eurowizji; 23:04 +183 Sebix123 dyskusja edycje →Uczestnictwo: zmiany stylistyczne + objaśnienia\nAustria w Konkursie Piosenki Eurowizji; 22:56 +288 Sebix123 dyskusja edycje →Uczestnictwo: zmiany stylistyczne + objaśnienia\nm Niemcy w Konkursie Piosenki Eurowizji; 22:50 -1 Sebix123 dyskusja edycje →Uczestnictwo\nm Szwajcaria w Konkursie Piosenki Eurowizji; 22:47 +10 Sebix123 dyskusja edycje →Uczestnictwo\nNiemcy w Konkursie Piosenki Eurowizji; 20:36 -13 31.182.211.229 dyskusja →Historia głosowania w finale (1965–2018): aktualizacja Znacznik: PHP7\nJugosławia w Konkursie Piosenki Eurowizji; 17:05 +5 Jacobskyy dyskusja edycje →Konkurs Piosenki Eurowizji zorganizowane w Jugosławii Znaczniki: Z internetu mobilnego, Z wersji mobilnej www\nSerbia i Czarnogóra w Konkursie Piosenki Eurowizji; 17:04 -11 Jacobskyy dyskusja edycje →Historia głosowania (2004-2005) Znaczniki: Z internetu mobilnego, Z wersji mobilnej www, PHP7\nSerbia i Czarnogóra w Konkursie Piosenki Eurowizji; 17:03 0 Jacobskyy dyskusja edycje →Historia głosowania (2004-2005) Znaczniki: Z internetu mobilnego, Z wersji mobilnej www\nKonkurs Piosenki Eurowizji 2006; 16:56 +2 Jacobskyy dyskusja edycje Znaczniki: Z internetu mobilnego, Z wersji mobilnej www\nZwycięzcy Konkursu Piosenki Eurowizji; 16:53 +58 Jacobskyy dyskusja edycje →Spis wszystkich zwycięzców konkursu: Dodanie roku 2020 Znaczniki: Z internetu mobilnego, Z wersji mobilnej www


70(1 918) Barbarzyńca - Hardkor - Sezonowe\nWola Raekor Gniazda (0) 723 pkt. pancerza 854 do siły Czas trwania efektów ograniczających kontrolę nad postacią zmniejszony o 32% 836 do witalności Skraca czas odnowienia wszystkich umiejętności o 12.5%\nZdobienia Dzikich Gniazda (0) 595 pkt. pancerza 416 do siły 14% pkt. życia +234 do odporności na wszystkie żywioły Obniża obrażenia od ataków dystansowych o 6%\nIluzoryczne Buty 2,482 obrażeń od cierni 386 pkt. pancerza +99 do odporności na wszystkie żywioły 456 do witalności 450 do inteligencji\nSzpony Dzikich 8,087 pkt. życia przy trafieniu 194 pkt. doświadczenia za zabicie potwora 378 pkt. pancerza 686 do siły +143 do odporności na obrażenia fizyczne Skraca czas odnowienia wszystkich umiejętności o 8%\nBrzemię Raekor 450 do siły 33% dodatkowego złota od potworów +99 do odporności na wszystkie żywioły 429 do witalności Skraca czas odnowienia wszystkich umiejętności o 8% +1 m do zasięgu podnoszenia złota i kul zdrowia\nBryczesy Raekor 174 pkt. doświadczenia za zabicie potwora Gniazda (0) 427 do siły +249 do odporności na wszystkie żywioły 467 do witalności +2 m do zasięgu podnoszenia złota i kul zdrowia\nKarwasze Nemezis 396 pkt. pancerza +93 do odporności na wszystkie żywioły 461 do witalności +2 m do zasięgu podnoszenia złota i kul zdrowia 488 do inteligencji\nŚwiniobij 340,3 ONS 45,269 pkt. życia przy trafieniu Zmniejsza wszystkie koszty zasobów o 9%. Gniazda (0) 741 do witalności Zwiększa szybkość ataku o 0.06% 670 do inteligencji\nTarcza Burzy 706 do siły 16% pkt. życia +157 do odporności na obrażenia fizyczne 648 do witalności Skraca czas odnowienia wszystkich umiejętności o 8% Obniża obrażenia od ataków w walce wręcz o 27%\nŁańcuch Chilanika 467 do siły 14% pkt. życia 480 do witalności\nPierścień Królewskiej Wspaniałości 0.07% większa szybkość ataku Gniazda (0) 463 do witalności Zmniejsza liczbę przedmiotów wymaganych do uzyskania premii za zestaw o 1 (wymagane są co najmniej 2 elementy zestawu). 417 do inteligencji\nSmak Czasu 6,876 obrażeń od cierni Gniazda (0) 689 do siły 18% pkt. życia 11% do szybkości poruszania się Skraca czas odnowienia wszystkich umiejętności o 8%\n4,695 do siły\n2,478 pkt. pancerza\nOstatnia aktualizacja dn. 15. maj 2021 r. 11:17 CEST