Graj w Magic Fruits 27 w Wildblaster Casino\nMagic Fruits 27 Wildblaster Casino\nOprócz tego w wyścigu o uwagę i wiara graczy biorą wkład nowi dostawcy. Niektórzy dostawcy produkują także nowe automaty aż do gry wyłącznie dla konkretnego operatora w Wildblaster Casino. Oznacza owo, że dziś przegapienie świetnej gry wydaje się być jeszcze bardziej prawdopodobne.\nW naszym przeszukiwaniu wolności slotów, oferujemy Ci szeroki dobór gier slotowych od czasu wielu różnych wytwórców. Jakość naszych testów jest bezkompromisowa, poniekąd jeśli chodzi o Magic Fruits 27 gry slotowe, dlatego nie pozwolimy, aby najmniejszy detal umknął naszej uwadze.\nNiezależnie od tego, jakim budżetem dysponujesz, z pewnością odnajdziesz grę, która będzie specjalnie dla ciebie odpowiednia. Zdołasz skorzystać z własnego unikalnego filtra, aby znaleźć najlepsze gry slotowe dla siebie.\nFajnym sposobem na znalezienie gier wydaje się być także wybranie jakiejś i wypróbowanie jej w losowy strategia. W ten strategia nie utkniesz przy rutynie. Wszystkie najistotniejsze Magic Fruits 27 gry slotowe i ich opisy znajdziesz w naszym filtrze, więc z jakiego powodu nie zagłębić się w tajniki gry, w którą pragniesz zagrać w tej chwili.\nW każdej z grono recenzji znajdziesz dużo ważnych informacji, zaś także zabawne fakty na temat gry. Możesz także dowiedzieć się więcej o mechanice gry a także o tym, jak uzyskać dostęp aż do niesamowitych gier bonusowych w Wildblaster Casino. Masz możliwość także przeczytać większą ilość o postaciach oraz ich historiach. Posiadamy wszystko, czego wymagasz, aby poprawić swe wrażenia w rozrywkach. Znajdź z nami najlepsze automaty do gier online!\nLiczba slotów osiągalnych online jest aktualnie niewiarygodnie duża, zatem każdy gracz znajdzie coś dla siebie. Jeśli sądziłeś, iż trudno jest odnaleźć film do obejrzenia online, to widocznie nie zagłębiałeś się jeszcze w wyszukiwanie najlepszych automatów służące do gier.\nŁatwo wydaje się utknąć na własnej liście Magic Fruits 27 automatów do gry na długi czas, ponieważ do wyboru wydaje się niezliczona liczba różnorodnych gier i rodzajów gier. Przeglądając polską obszerną listę, możemy się czasem wyczuć jak nastolatek, który właśnie wchodzi przy dorosłość i według raz pierwszy przekracza drzwi głównego sklepu Alko. Dlatego wykonaliśmy specjalny system filtrów, o którym sklepiki spożywcze mogą wyłącznie pomarzyć.\nNasz filtr pomoże Ci odszukać i wybrać dokładnie te automaty, w które chcesz zagrać. Gwarantujemy, że odnajdziesz u nas rozrywki odpowiadające każdemu stylowi gry, niezależnie od momentu tego, czy potrzebujesz zagłębić się w rozgrywkę na dłuższy czas, czy zwyczajnie dążyć do pospiesznej wygranej.\nCo powoduje, że nasz filtr jest wyjątkowy? Poniżej przedstawiamy listę najistotniejszych i najlepszych właściwości tego urządzenia. Zdołasz więc wykorzystać ów funkcje, aby znaleźć grę, która współgra Twojemu nastrojowi po danej chwili.\nRodzaj gry w Wildblaster Casino: czy szukasz slotów, które oferują wyraźne wrażenia, styl lub mechanikę? Jeśli faktycznie, to ta opcja w naszym filtrze wydaje się być specjalnie dla ciebie najlepsza. Zdołasz szukać gier z progresywnym jackpotem, perfekcyjnych trzyliniowych automatów, a nawet nowoczesnych automatów wideo z fajnymi funkcjami. Niezależnie od tego, które są Twoje ulubione sloty online, na pewno znajdziesz gryzie na tej liście.\nJeśli nie jesteś pewien, które sloty przetestować jako na wstępie, dlaczego nie skosztować najlepszych slotów nazwanych przez naszych ekspertów? Możesz filtrować automaty do gry podług oceny w gwiazdkach, aby gry, które to najbardziej nam się podobają, znalazły się na szczycie listy. W taki sposób możesz skupić się tylko dzięki automatach z najkorzystniejszymi funkcjami w Wildblaster Casino.\nGatunek. Gatunki obejmują zarówno wampiry, jak i podróże kosmiczne, a nawet podróży w dżungli. Lista jest niemal nieogarniona. Korzystając z naszej wyszukiwarki, możesz swobodnie znaleźć gry slotowe, które odpowiadają Twojemu gustowi.\nWłaściwości. Umożliwiamy wyszukiwanie gier slotowych według ich mechaniki. Jeśli więc znajdziesz konkretną grę slotową Magic Fruits 27, która Ci się spodoba, masz możliwość poszukać podobnych w naszej wyszukiwarce.\nZmienność. Czyli, daje to niewielki pogląd w to, jak często jak i również jak dużych wypłat można się spodziewać. Zatem im wyższa zmienność gry, tymże większe prawdopodobieństwo wysokich wygranych. Są ów lampy jednak rzadsze niż w grach na temat niskiej zmienności, które to generalnie dają niższe wypłaty, ale zbyt to częstsze.\nLinie płatnicze. Niektóre automaty do gry mechanicznie określają liczbę dozwolonych linii wypłat, ale w innych możemy również wybrać, jak dużo z nich zechcemy zablokować. Możesz odszukać wiele różnych możności, korzystając z naszej wyszukiwarki gier.\nWybraną z najważniejszych rzeczy, o której należy się dowiedzieć zanim Magic Fruits 27 rozpoczęciem zabawy, jest procent zwrotu z inwestycji. Najczęściej oznacza się jest to literami RTP (Return to Player). Ruch dla gracza (RTP) odnosi się służące do tego, ile automat do gry zwraca z zakładów w długim okresie periodu. Powinieneś poszukać slotów z procentem zwrotu, który Ci odpowiada i trzymać się go.


Link do postu Wysłany: 2018-05-12, 20:19\nTymczasem Rzym :\nTomljanovic def Linette 6:2 3:6 6:4\nLink do postu Wysłany: 2018-05-12, 23:21\nKvitova def Bertens 7:6 (6) 4:6 6:3.\nDziewczyny okładały się niemiłosiernie przez niemal 3h.\nSam pierwszy set to 5 kwadransów tenisowej "jatki".\nLink do postu Wysłany: 2018-05-13, 10:24\nMagda pewnego poziomu nie przeskoczy. Jej miejsce jak widać to między 80 a 60 WTA tak plus/minus.\nBrawo Petra, fajny równy sezon ma jak na razie. Wygranie takiego turnieju to sztuka, mam nadzieję że na Wimbledonie dorzuci jakiś SF wielkoszlemowy.\nLink do postu Wysłany: 2018-05-13, 15:11\nW Rzymie też fajna drabinka.\nAzarenka od razu trafiła na Osakę.\nBertens w ewentualnej drugiej rundzie ma rozstawioną Karo Pliskovą.\nZobaczymy czy półfinalistki z Madrytu wogóle tu powalczą.\nLink do postu Wysłany: 2018-05-13, 21:20\nPetra robi sobie wolne i nie wystąpi w Rzymie.\nNo - ja myślę - od Pragi troszeczkę sobie pograła )\nLink do postu Wysłany: 2018-05-15, 07:38\nOsaka def Azarenka 6;0 6:3; Kontaveit def Vandeweghe 6:1 6:1\nCoco - wychodzisz na kort, by wygrać - prawda??? No to po ch... pojechałaś do Rzymu???\nEdit: W Rzymie mamy również batalię o nr 1 - przynajmniej do Paryża; tylko czy Woz jest tym wogóle zainteresowana??? Na starcie Rzymu Karo jest 160 pkt z przodu; Osaka bijąc Halep może ten wyścig szybko zakonczyć...\nLink do postu Wysłany: 2018-05-16, 12:00\nOsaka, to może sobie rozbijać Azarenkę (póki co...)\nHalep vs Osaka 6:1 3:0*\nTym razem duet Rosolska/Spears już za drzwiami: para Gavrilova/Hsieh wygrała z nimi oba sety do 4;\nBertens wyfruneła z Sakkari, co tylko potwierdza słuszność decyzji Petry; Greczynka zagra teraz z Karo Pliskovą; która jednak miała trochę więcej czasu na odpoczynek.\nSharapova zmogła w trzech setach Barty, a Mladenovic nie dograła meczu z Sevastovą.\nedit: Halep 6:1 6:0 - Osaka bez szans...\nLink do postu Wysłany: 2018-05-16, 16:25\nSakkari def Karo Pliskova 3:6 6:3 7:5.\nPromocja Greczynki trwa )\nLink do postu Wysłany: 2018-05-16, 19:47\nZnowu wieje nudą... ale to Rzym, nigdy nie był jakimś porywającym turniejem.\nLink do postu Wysłany: 2018-05-17, 09:12\nNo dziwne to jest; bo same korty wolę bardziej niż te nowoczesne z Madrytu.\nNie wiem o co chodzi - pływalnia olimpijska na Foro Italico może być (fantastyczne MŚ!); boisko do siatkówki też; a przy tenisie wieje nudą - może słaby termin turnieju - wciśnięty między Madryt a RG?. Kto się wykazał w Madrycie teraz robi rest (czasem przymusowy); kto był cienki - leci potrenować i zostaje reszta - może się jeszcze rozkręci, wszak trzecia runda przed nami dopiero...\nLink do postu Wysłany: 2018-05-17, 11:17\nHalep ma kolejnego bonusa - w.o. od Keys...\nA Karo Pliskova nie dość że przegrała z Sakkari; to jeszcze zabuli za przerobienie rakiety na packę na muchy )\nPozostałe pary III r wygladają sensownie -zobaczymy jak to będzie w realu...\nSvitolina into QF; 0:6 6:3 6:2 def Kasatkina\nEdit II W QF - Ostapenko i Kerber. Lotyszka potrzebowała trzech setów na Kontę; Kerber zakończyła sen Sakkari - dość brutalnie - dwa razy do 1.\nKontaveit ma set do przodu z Vee, ale Amerykanka walczy w drugim- jest 6:2 *3:4\nLink do postu Wysłany: 2018-05-18, 07:32\nTymczasem mamy Kasię Piter w kwalach w Strassbourgu.\nZagra w I r z francuzką Georges (216 WTA), w ewentualnym finale kwali -lepsza z pary Cristian (Rum, 222) vs Juhaszova (Słowacja, 460).\nTylko, czy Kasia może jeszcze się "szarpnąć" na takie numerki ???\nLDA do kwali 653 WTA...\nLink do postu Wysłany: 2018-05-18, 18:28\nKasia na razie świetnie sobie radzi 6:1 *4:2\nEdit: 6:1 *5:3\nI zrobiło się nerwowo... 6:1 5:4*\nA w kolejnej rundzie czeka już Jaqueline Adina Cristian, 20-latka z Rumunii, WTA 222.\nLink do postu Wysłany: 2018-05-18, 19:36\nJa na Kasię ZAWSZE czekam do ostatniego gwizdka :\n6:1 6:7 (5). I to 5:3 to sobie można ...a może nie powiem co sobie można - póki co Kasia walczy w trzecim\nKontaveit def Wozniacki 6:3 6:1\nSzarapova def Ostapenko 6:7 (6) 6:4 7:5\nEdit Po ciężkich bólach i cierpieniach Kasia wygrywa III seta 6:4 no i łapie trochę punktów w końcu - brawo Kasia. Może zrobi tu MD - trzeba ciułać te oczka!\nŁyso by było, jakby potrzebowała MDWC do Torunia - a tak - to chyba problem z głowy .\nLink do postu Wysłany: 2018-05-18, 22:23\nWcześniej w Rzymie Svitolina def Kerber 6:4 6:4.\nW ostatnim QF Halep ostro ćwiczy Garcię. Rumun ma ogromną chęć na nr 1.\nEdit Halep def Garcia 6:2 6:3.\nCinek Turnieje 217 2018-10-16, 20:17


Ziemniaki hasselback - Marlena Bulgot\nprzez marlena | wpis w: Bez kategorii, Obiad, Przepiśnik | 0\nO kuchni Skandynawów krążą różne mity. Jedni twierdzą, że to kuchnia gotowców i mrożonek, a inni, że z nordyckich przepisów korzystają najlepsi kucharze. Można się z tym zgadzać lub nie, ale ziemniaki Szwedzi robią rewelacyjne!\nZiemniaki hasselback to szwedzki wynalazek. Podany pierwszy raz w tamtejszej restauracji o nazwie Hasselbacken. Pokrojony w cienkie plasterki ziemniak w mundurku, wygląda elegancko i efektownie. Jak to w mundurku. I pasuje praktycznie do każdego dania – jako dodatek do smakołyków z grilla, do wykwintnego obiadu, nad którego kompozycją myśleliście tydzień, a nawet jako przekąska „na szybko”.\nCiężko jest przyrządzić ładne ziemniaki. Moda, jak serwować puree zmienia się tak szybko, że tracę rachubę. Naturalnie ciepnięte, uformowane w gałkę czy rozjechane w fantazyjne kleksy na talerzu. Trudno nadążyć, dlatego jako alternatywę polecam po prostu pokroić kartofla w plasterki i upiec.\n2 łyżki posiekanego koperku lub innych, ulubionych ziół\nZiemniaki dokładnie myjemy i szorujemy. Następnie każdego ziemniaka nacinamy, krojąc cienkie plasterki, ale nie rozkrawając. Tak, aby pozostał w jednym kawałku. Najlepiej umieścić ziemniaka między dwoma deskami do krojenia i wtedy nacinać. Dzięki tej metodzie nie rozkroimy go całkowicie. Pokrojone ziemniaki smarujemy po ponacinanym wierzchu masłem i solimy. Pieczemy w temp. 200 stopni przez 40 minut. Posypujemy koperkiem i podajemy.\nobiad, przekąska, przepiśnik, ziemniaki


USA DESK – działalność w PL – Hoogells\nUSA DESK – działalność w PL\nDoskonale rozumiemy jakim wyzwaniem dla zagranicznych przedsiębiorców jest rozpoczynanie działalności w Polsce i zdecydowanie możemy Ci w tym pomóc. Wyróżnia nas doświadczenie, ponadprzeciętny standard oferowanej obsługi, efektywność i doskonała znajomość realiów biznesowych w Polsce i tutejszego rynku.\nDobrze wiemy, że pierwszym krokiem do sukcesu w biznesie jest odpowiednia strategia. Od tego wszystko się zaczyna. Oferujemy kompleksowe doradztwo prawne na etapie rozpoczynania działalności gospodarczej w Polsce. Otrzymujesz kompletne rozwiązanie z zastosowaniem holistycznego podejścia do przedstawionych zagadnień prawnych.\nKluczem do sukcesu w biznesie są także zaufani doradcy. Od tego wiele zależy. Dlatego też proponujemy szereg działań na etapie prowadzenia przez Ciebie działalności w Polsce wykraczających poza klasyczne doradztwo, przy zapewnieniu bezpieczeństwa prawnego i stabilności proponowanych rozwiązań.\nStawiamy na efekty, doskonale rozumiejąc przy tym polskie realia biznesowe. Wszystko to w dbałości o Twoje bezpieczeństwo prawne z zachowaniem pragmatycznego podejścia do proponowanych rozwiązań.\ndoradztwo w zakresie doboru formy prawnej dla działalności gospodarczej na terenie Polski;\ndoradztwo w zakresie zakładania, rejestracji i obsługi spółek, a także innych podmiotów prawa polskiego;\ndoradztwo prawne na każdym etapie transakcji M&A – od sporządzenia NDA, LoI, teasera inwestycyjnego, poprzez przeprowadzenie badania legal due diligence, wypracowanie optymalnego modelu struktury transakcji (łącznie z zakładanym exit scenario), a następnie implementację zakładanej struktury transakcji oraz czynności w ramach post-merger integration;\ndoradztwo prawne w zakresie przeniesienia własności udziałów / akcji /ogółu praw i obowiązków spółek, a także innych podmiotów prawa polskiego;\ndoradztwo prawne w zakresie przekształcenia jednoosobowej działalności / spółek, łączenia, podziału spółek prawa handlowego;\ndoradztwo kontraktowe w zakresie przygotowywania, weryfikowania, negocjowania umów w obrocie gospodarczym z podmiotami polskimi oraz zagranicznymi, w tym przy zastosowaniu CISG oraz reguł Incoterms;\nobsługę korporacyjną w zakresie tworzenia ładu korporacyjnego, realizacji uprawnień przysługujących wspólnikom / akcjonariuszom / członkom organów osób prawnych, obsługę posiedzeń zarządu i zgromadzeń wspólników, konstruowanie dokumentacji korporacyjnej w tym uchwał, protokołów, regulaminów, pełnomocnictw oraz wniosków, a także wdrażanie wewnętrznych procedur;\nobsługę sporów zarówno na etapie przedprocesowym, jak i procesowym, w tym ocenę stanu faktycznego i dokumentacji sprawy, identyfikację ryzyk oraz wstępną ocenę szans powodzenia w sporze, opracowanie strategii procesowej, wsparcie oraz reprezentację na każdym etapie sporu;\ndoradztwo prawne w zakresie transakcji finansowania projektów i inwestycji (Project Finance), w tym w zakresie finansowania konsorcjalnego, finansowania nieruchomości, refinansowania aktywów;\nwsparcie w pozyskiwaniu finansowania dłużnego, w szczególności usługi doradztwa prawnego w zakresie emisji obligacji;\ndoradztwo prawne w zakresie przygotowania dokumentacji zabezpieczeń.


Sari z batystowej bawełny - morska głębia\nSari indyjskie z miękkiej batystowej bawełny, z jedwabnym wykończeniem\nSari to coraz lepiej znany strój kobiet indyjskich. Zresztą coraz częściej możemy je zobaczyć w różnych zakątkach świata.\nIndyjskie kobiety ubierają się niezmiernie kolorowo, ze swobodnie zarzuconym szalem lub końcem sari na szyi, dekolcie lub głowie. Nierzadko na sari mienią się w słonecznym blasku niezliczone cekiny lub koraliki, a wokół nich słychać pobrzękiwania obowiązkowej, orientalnej biżuterii na całym ciele. Dzisiaj już prawie każda z nas zetknęła się z wizerunkiem kobiety ubranej w ten strój - na tańcach, na nauce bellydance, na imprezie tematycznej w pracy, czy w... kinie. Dodać należy, iż sari, to ciągle niezmiernie kobiecy i ponętny strój dla pań.\nSari, które jest powyżej na zdjęciu, wykonane jest z cieniutkiej, trwałej bawełny i ozdobione borderem (zdobienie na obydwu brzegach długości) z jedwabną nicią.\nW razie wątpliwości poproszę o kontakt, gdyż różnorodność wyświetlaczy może troszkę przekłamywać barwy. Kolor tego sari przypomina do złudzenia morską głębię w pięknych, południowych zakątkach krajów południa. Zdobienie jest fioletowo - zielone.


Jerzy Sosnowski ur. 1962 Akademia Muzyczna im. Fryderyka Chopina - Internetowy warszawski przewodnik literacki\nAdam miał wtedy dwadzieścia pięć lat i skończył właśnie studia na Akademii Muzycznej, w klasie fortepianu. Mówiono o nim, że jest jednym z najlepszych młodych pianistów z kilku ostatnich roczników, wysoko cenił go profesor C., sława pedagogiki, i uważano powszechnie, że jeśli ktoś, to właśnie on ma szansę w konkursie szopenowskim, którego następna edycja miała się odbyć za rok. W czerwcu planowano eliminacje do polskiej ekipy, Adam już poprzedniego sezonu ćwiczył obowiązkowy repertuar: osiem nokturnów z opusu 48, trzy etiudy (w tym Rewolucyjna, pozwalająca mu się popisać potężnym uderzeniem), Polonez As-dur, Fantazja f-moll, scherzo h-moll, w którym Adamowe wykonanie słynnego fragmentu kolędy wzruszyło kiedyś jego matkę do łez, sonata z Marszem żałobnym i pierwszy koncert.\nApokryf Agłai, 2001\n„Apokryf Agłai” to pierwsza powieść w dorobku Jerzego Sosnowskiego, krytyka i historyka literatury, dziennikarza, nauczyciela, autora „Wielościanu” (2001), „Prądu zatokowego” (2003) czy ostatnio wydanych esejów autobiograficznych „Ach” (2005). Zdarzenia opisywane w tej debiutanckiej powieści dotyczą niemal wyłącznie Warszawy, a czytelnicy, jako że autor buduje swoją opowieść na różnych piętrach narracji, wędrują razem z jego kolejnymi bohaterami- -narratorami ulicami tego miasta. Autor prowadzi czytelnika ulicami Ochoty (np. Barska, przy której mieszka Adam), Woli (Żelazna, róg Grzybowskiej, czyli miejsce nieopodal kamienicy, w której Adam zamieszkał z Lilą; okolice Górczewskiej, gdzie znajduje się liceum, w którym pracują dwaj kuzyni) czy Śródmieścia (Marszałkowska, Dworzec Centralny, a także Okólnik – ulica, przy której mieści się Akademia Muzyczna, którą właśnie skończył Adam i w której pracuje jego nadopiekuńcza matka). Realistyczna opowieść współczesna łączy się tu z powieścią typu science fiction, a nawet political fiction (wątek szpiegowski). Sosnowski prowadzi swoistą grę z czytelnikiem, misternie konstruując fabułę. I tak: historia pierwszego narratora, Wojtka, wydaje się tylko pretekstem do opowiedzenia sensacyjnych przygód Adama-pianisty, który dla miłości rezygnuje ze świetnie zapowiadającej się kariery i – nie dość przygotowany – odpada w kolejnym etapie konkursu szopenowskiego, co z kolei staje się przyczyną rodzinnego dramatu. Tu zaczyna się właściwa gra fabularna – i czytelnik do końca nie wie, gdzie kończy się prawda powieściowa, a zaczyna konfabulacja bohatera; zwłaszcza że Sosnowski wprowadza do utworu kolejnego bohatera-narratora… „Apokryf Agłai” staje się więc opowieścią o opowiadaniu, opowieścią o dziwności i niepoznawalności świata, utworem o namiętności i swoistej obsesji ciała… Sam Sosnowski przyznaje się do użytkowania poetyki postmodernistycznej, zarówno ze względu na gry narracyjne, jak i z powodu odwołań do tematów kultury masowej – klasyczna „love story” zamienia się tu stopniowo w cybernetyczną przygodę z udziałem robotów sterowanych przez KGB… Nic dziwnego, że w podziękowaniach umieszczonych na końcu książki wymienia autor jako inspiratorów zarówno Stanisława Lema, jak i Philipa K. Dicka. Przemysław Czapliński tak wypowiada się o utworach Jerzego Sosnowskiego: „Sosnowski jest erudytą, stylistą i fabulatorem – kimś, kogo naprawdę lubię czytać. Lubię jego odważną staroświeckość, przejawiającą się w ponawianiu starych pytań i we wprowadzaniu obszernych konwersacji do powieści, podoba mi się jego inwencja fabularna i zawijasy stylu. Cenię zaś jego upieranie się przy tym, że książki służą do rozważania rzeczy ważnych. Przy takim podejściu nawet fabuła s.f. (»Apokryf Agłai«) czy powieść o dojrzewaniu (»Wielościan«) mogą stać się rozprawami o duchowości, religii czy sensie istnienia”.\nAkademia Muzyczna im. Fryderyka Chopina w Warszawie jest najstarszą i największą uczelnią muzyczną w Polsce, a także jedną z najstarszych w Europie. Zlokalizowany na skarpie wiślanej (przy ulicy Okólnik 2) gmach uczelni powstał według projektu W. Benedeka, S. Niewiadomskiego i W. Strumiłły. Wzniesiono go w latach 1960–1966. W budynku mieszczą się m.in.: Sala Koncertowa, Audytorium im. Szymanowskiego przystosowane do projekcji filmowych, Sala Operowa im. Moniuszki, rektorat, dziekanaty, biblioteka. Uczelnia kształci studentów na wydziałach: Kompozycji, Dyrygentury i Teorii Muzyki, Fortepianu, Klawesynu i Organów, Instrumentalnym, Wokalnym, Edukacji Muzycznej, Reżyserii Dźwięku. Akademia Muzyczna kontynuuje tradycje otwartej z inicjatywy J. Elsnera i W. Bogusławskiego w 1810 roku Szkoły Dramatycznej przy Teatrze Narodowym, kształcącej śpiewaków i aktorów dla sceny operowej. Od tego czasu funkcjonowała pod różnymi nazwami. W 1821 roku szkoła przyjęła nazwę Instytutu Muzyki i Deklamacji, czyli Konserwatorium i stała się częścią Oddziału Sztuk Pięknych Uniwersytetu Warszawskiego. W 1826 roku Instytut został podzielony na dwie jednostki: Szkołę Główną Muzyki (działającą w strukturze Uniwersytetu) oraz szkołę obejmującą kształcenie podstawowe i średnie (Szkoła Dramatyczna i Śpiewu). W latach 1826–1829 studentem Szkoły Głównej był F. Chopin. Po upadku powstania listopadowego w 1831 roku, wraz z rozwiązaniem Uniwersytetu Warszawskiego, Szkoła Główna Muzyki przestała istnieć. Spuściznę po niej przejął w 1861 roku Instytut Muzyczny (jego absolwentami byli m.in.: I.J. Paderewski, M. Karłowicz, Z. Noskowski, L. Różycki, a pedagogami: S. Moniuszko, K. Szymanowski, W. Żeleński). Po odzyskaniu przez Polskę niepodległości uczelnia została upaństwowiona i otrzymała nazwę Konserwatorium. W okresie okupacji hitlerowskiej oficjalnie działała jako zawodowa szkoła muzyczna. W 1946 roku uczelnia otrzymała nazwę Państwowej Wyższej Szkoły Muzycznej, a w 1962 roku – status akademicki. Pod obecną nazwą działa od 1979 roku. Po wojnie z Akademią Muzyczną związanych było wielu wybitnych muzyków, m.in.: G. Bacewicz, T. Baird, Z. Drzewiecki, T. Szeligowski, J. Ekier.


Ksiądz ekspertem od dawania "klapsów"! Skandal podczas mszy świętej [WIDEO] - Rzeszów, Podkarpacie - wiadomości, informacje, wydarzenia\nOpublikowano: wt, 18 maj 2021 12:37 2021-05-18T10:37:39.000Z\nAutor: GL/News4Media | Zdjęcie: Screen film\nKontrowersyjne słowa podczas nabożeństwa. | foto Screen film\nWiadomości Ksiądz podczas kazania przekonywał dzieci, że rodzice mają prawo krzyczeć i dać klapsa. Tak, to nie jest fikcja. Skandaliczne słowa zostały wypowiedziane podczas pierwszokomunijnej mszy świętej. Transmisja z nabożeństwa była dostępna w internecie i wywołała prawdziwą burzę.\nKodeks Rodzinny i Opiekuńczy mówi wprost, że "Osobom wykonującym władzę rodzicielską oraz sprawującym opiekę lub pieczę nad małoletnim zakazuje się stosowania kar cielesnych", jednak proboszcz jednej z parafii, choć sam nie ma dzieci, preferuje inne, kontrowersyjne metody wychowawcze. Swoje poglądy wygłosił podczas niedzielnych uroczystości pierwszokomunijnych.\n- KSIĄDZ ZGRZESZYŁ, NO ZGRZESZYŁ, A KTO NIE MA POKUS - MÓWI OJCIEC TADEUSZ RYDZYK>>\nStarsze pokolenie pamięta jeszcze czasy, kiedy na porządku dziennym było "lanie" dla nieposłusznych dzieci. Nie wzbudzało też powszechnego sprzeciwu np. bicie linijką po rękach lub ciąganie za uszy przez nauczyciela. XX wiek przyniósł jednak w tej kwestii rewolucję, a właściwie otrzeźwienie. Kary cielesne zaczęto traktować jako przemoc, choć tak naprawdę od zawsze nią były. Taką definicję zawarto również w prawie rodzinnym. Dziś społeczeństwo traktuje każdą czynność skierowaną przeciwko ciału ofiary jako naruszenie jego nietykalności.\nCO POWIEDZIAŁ PROBOSZCZ?\n"Mama i tata mają prawo dać klapsa, żeby człowiek otrzeźwiał" - kiedy ksiądz Roman Kiwadowicz z parafii w Czerwionce-Leszczynach wypowiedział te słowa, w śląskiej miejscowości zawrzało. Podczas kazania proboszcz tłumaczył też dzieciom, że opiekunowie krzyczą na nie i jest to normalne zachowanie. "Do niektórych się dochodzi przez mózg, a do innych przez inną część ciała" - opowiadał z uśmiechem.\nRodzice oburzeni promowaniem przemocy przez duchownego, zgłosili na niego skargę do Kurii Metropolitalnej Archidiecezji Katowickiej.\n- Wypowiedź proboszcza, która padła podczas uroczystości I Komunii Świętej w kościele w Czerwionce-Leszczynach, jest absolutnie niedopuszczalna, niezgodna z nauczaniem Kościoła i szkodliwa. Władze archidiecezji przeprowadziły z księdzem proboszczem rozmowę dyscyplinująca, podczas której otrzymał upomnienie. Sam przyznał się do błędu. Wyraził żal i skruchę.\n- wyjaśnia nam ksiądz dr Tomasz Wojtal, rzecznik katowickiej kurii.\nInstytucja zaznacza, że słowa proboszcza nie przedstawiają oficjalnego stanowiska Kościoła ani archidiecezji. Kuria przeprasza wszystkich, którzy mogli poczuć się urażeni lub zgorszeni. W najbliższą niedzielę, podczas mszy, ksiądz Kiwadowicz ma również skierować przeprosiny w stronę parafian.\nNagranie z niedzielnej uroczystości dostępne jest do obejrzenia w serwisie YouTube - ZOBACZ TUTAJ>>


Jak przechowywać czosnek, aby był świeży do wiosny. Niezwykły, ale sprawdzony sposób. Zycie\nJak przechowywać czosnek, aby był świeży do wiosny. Niezwykły, ale sprawdzony sposób\nZapobieganie przesuszeniu lub gniciu czosnku w czasie chłodów i używanie go do wiosny nie jest takie trudne, co więcej, jest na to wiele sposobów.\nChcę podzielić się metodą stosowaną na Kaukazie, ponieważ tam ten dodatek jest bardzo popularny i jest stosowany w niemal każdym daniu.\nCzosnek zaczynamy przygotowywać jak zwykle - oczyszczamy dokładnie z ziemi.\nWażne jest, aby pozostawić łuskę na główkach, ponieważ jest to naturalna ochrona czosnku przed wpływami środowiska zewnętrznego. Potrzebujesz ognia, może to być palnik gazowy, ale lepiej użyć zwykłej świecy.\nTrzeba przypalić korzenie obranego czosnku\nNie wiem jak i dlaczego taka technika pomaga utrzymać świeżość czosnku przez kilka miesięcy, ale kilka razy udało mi się osobiście przekonać, że metoda działa. Lepiej trzymać czosnek po przypaleniu w ciemnym miejscu, z dala od wilgoci.\nMogę doradzić jeszcze jeden ciekawy sposób na zachowanie czosnku w dobrym stanie przez całą zimę. Najpierw głowa musi być całkowicie oczyszczona, podzielona na ząbki, a następnie umieszczona w szklanym słoiku wypełnionym olejem roślinnym. Obrabiany produkt należy wstawić do lodówki. Stosując tę sztuczkę, nie tylko uratujesz sam czosnek, ale także uzyskasz aromatyzowany olej, który nadaje się do gotowania i jako baza do sosów sałatkowych.\nWysłano: 04.10 07:27


Plan nadzoru pedagogicznego na rok szkolny 2012/ PDF Free Download\n1 Plan nadzoru pedagogicznego na rok szkolny 2012/2013 Specjalny Ośrodek Szkolno-Wychowawczy Nr 2 im dra Janusza Korczaka w Przemyślu. Przemyśl, r.\n2 Wprowadzenie Podstawa do określenia priorytetów w nadzorze pedagogicznym w Specjalnym Ośrodku Szkolno-Wychowawczym Nr 2 w Przemyślu: 1. Plan nadzoru pedagogicznego przedstawiony przez organ nadzorujący placówkę tj. Kuratorium Oświaty w Rzeszowie. 2. Wyniki nadzoru pedagogicznego z roku 2011/2012. Priorytety w nadzorze pedagogicznym w roku szkolnym 2012/ Zgodność prowadzonej przez nauczyciela dokumentacji szkolnej z obowiązującymi przepisami prawa oświatowego. 2. Realizacja podstawy programowej na poszczególnych przedmiotach poprzez właściwy wybór i realizację programu nauczania. 3. Uwzględnianie standardów przeprowadzania egzaminów zewnętrznych w realizowanych programach nauczania na poszczególnych przedmiotach. 4. Zakres realizacji problematyki prozdrowotnej oraz zapewnienie bezpieczeństwa uczniom podczas zajęć lekcyjnych i pozalekcyjnych. 5. Sposoby rozpoznawania potrzeb uczniów oraz diagnozowanie ich problemów. Niniejszy plan jest modyfikacją zatwierdzonego planu nadzoru pedagogicznego na rok szkolny 2011/2012 w dniu r., zawiera uzupełnienie zadań zgodnie z wymogami rozporządzenia MEN z dnia 07 października 2009 r. w sprawie nadzoru pedagogicznego (Dz.U ) Zmodyfikowany Plan Nadzoru Pedagogicznego został przedstawiony Radzie Pedagogicznej w dniu r.\n3 I. Badania Tematyka Zakres Organizacja Termin Osoby odpowiedzialne 1. Zarządzanie strategiczne. 2. Przebieg procesu kształcenia. Doposażenie w pomoce dydaktyczne szkoła podstawowa, gimnazjum oraz szkoły ponadgimnazjalne, Wybór i zatwierdzenie nowych programów nauczania, modyfikacja istniejących programów nauczania i IPET, w tym Statutu, dokumenty: programy nauczania, plany wynikowe wnioskowanie do organu prowadzącego powołanie i praca zespołów roboczych. analiza i ocena stopnia realizacji wrzesień 2012 r. ośrodka wrzesień-2012 r. luty wrzesień 2012 r. luty przewodniczący zespołów Uwagi 3. Efekty kształcenia. wymagania edukacyjne wobec analiza dokumentacji, 2xw semestrze uczniów, ocenianie korelacja międzyprzedmiotowa, analiza dokumentacji, wrzesień 2012 r. luty warunki nauki-sale lekcyjne, diagnoza stanu wyposażenia klas w pomoce i sprzęt meblowy ocenianie wewnątrzszkolne aktualizacja przepisów, wrzesień 2012 r. marzec diagnozowanie poziomu wiedzy i umiejętności uczniów, wrzesień 2012 r. luty, czerwiec przestrzeganie zasad oceniania Na zakończenie i promowania uczniów, roku realizacja programów nauczania, sprawozdania nauczycieli luty, czerwiec wyniki w toku kształcenia są zbieżne klasyfikacja uczniów luty, czerwiec z wynikami egzaminów, uczniowie biorą udział w częstotliwość wyjazdu na marzec, konkursach, zawodach i olimpiadach, zawody kwiecień, maj dokumentacja: prace kontrolne, analiza dokumentacji w każdym arkusze indywidualnych programów miesiącu roku edukacyjno - terapeutycznych, szkolnego\n4 4. Organizacja egzaminów zewnętrznych w szkołach. 5. Realizacja przedmiotowego systemu oceniania. 6.Realizacja ścieżek przedmiotowych. 7. Frekwencja uczniów. 8. Szkolne i ogólnopolskie konkursy przedmiotowe. 9. Profilaktykarealizacja Programu Profilaktyki. 10. Wychowanierealizacja Programu Wychowawczego. 11. Szkolny system interwencji. sprawdzian w Szkole podstawowej, egzamin gimnazjalny, egzamin maturalny, egzamin zawodowy analiza wyników, sierpień 2012 r. czerwiec, dokumenty: wewnątrzszkolny system oceniania oraz przedmiotowe systemy oceniania, analiza dokumentów, wrzesień 2012 r. ocenianie cząstkowe w dzienniku, kontrola dzienników dokumenty: plany wynikowe, zapisy w dziennikach analiza dokumentów w trakcie hospitacji oraz w wrześniu 2012 r. lutym i dzienniki lekcyjne analiza dokumentów organizacja szkolnych konkursów, udział młodzieży w konkursach ogólnopolskich, analiza dokumentacji szkolnej, analiza dokumentacji konkursowej, aktualizacja Programu Profilaktyki, działania pedagoga Ośrodka, znajomość Programu przez rodziców, uczniów, analiza dokumentacji, sprawozdania semestralne, udział uczniów w organizowanych sprawozdanie przedsięwzięciach, koordynatora (pedagoga Ośrodka), aktualizacja Programu działania pedagoga wrzesień 2012 r. Wychowawczego, Ośrodka, znajomość założeń Programu przez analiza dokumentacji, rodziców, sprawozdania semestralne, ewaluacja Programu, sprawozdania, ankiety dokument; Strategia działań działania pedagoga luty wychowawczych i zapobiegawczych Ośrodka,\n5 Analiza pracy koordynatora ds. bezpieczeństwa, analiza dokumentacji, luty 2013 szkolenia dla nauczycieli, analiza dokumentacji, do maja spotkania z uczniami, analiza dokumentacji, do maja 2013 r 12. Realizacja Programu Wychowania Patriotycznego. dokument: Program Wychowania Patriotycznego, powołanie zespołu ds. Programu, przedstawienie programu na posiedzeniu Rady Pedagogicznej, do końca roku szkolnego 13. Wykorzystanie pracowni komputerowych. stan techniczny pracowni komputerowych, ocena poziomu wykorzystania sprzętu, oraz poziomu zabezpieczeń przed niepożądanymi treściami ocena stanu technicznego pracowni, dokumenty szkolne w tym rozkład zajęć, oprogramowanie ochronne luty-marzec Realizacja zajęć popołudniowych. 15. Organizacja opieki i wychowania w Ośrodku, 16. Organizacja opieki medycznej. 17. Pomoc materialna dla uczniów monitoring zarządzania systemem, zajęcia w szkołach oraz w internacie, zajęcia prowadzone przez UKSN Niedźwiadek", praca wychowawców grup, współpraca z rodzicami, obserwacja i konserwacja sprzętu, dokumentacja szkolna i internatu, obserwacja zajęć, obserwacja, praca służby zdrowia w Ośrodku, sprawozdania, odpłatność za wyżywienie analiza dokumentacji, wychowanków, stypendia dla uczniów, pomoc rzeczowa, zy zy\n6 18. Organizacja WDN w Ośrodku spotkania samokształceniowe w placówkach, Plan WDN na bieżący rok szkolny, 19. Działalność teatrzyku Pinokio" 20. Działalność UKS Niedźwiadek" 21. Koła zainteresowań 22. Korzystanie z zasobów biblioteki 23. Dokumentacja szkół i internatu. 24. Opieka wielo specjalistyczna liderzy i ich rola w doskonaleniu zawodowym nauczycieli, spotkania i próby z dziećmi, występy obserwacja zajęć, przed audytorium, udział w występów, konkursach, zajęcia popołudniowe, wzajemna obserwacja zajęć, współpraca, praca kół zainteresowań obserwacja zajęć, analiza prowadzonych w ramach środków dokumentacji, budżetowych i społecznie stan techniczny biblioteki, obserwacja i przegląd, listopad 2012 księgozbiór biblioteki, przegląd, analiza maj 2013 dokumentacji biblioteki, praca bibliotekarza, obserwacja pracy, analiza dokumentacji, dokumentacja znajdująca się w analiza dokumentacji, marzec 2013 archiwum, dokumentacja w sekretariacie analiza dokumentacji, marzec 2013 ogólnym, dokumentacja w szkole podstawowej analiza dokumentacji, marzec 2013 i gimnazjum dokumentacja w szkołach analiza dokumentacji, marzec 2013 ponadgimnazjalnych, praca pedagoga Ośrodka, praca psychologa, praca logopedy, praca doradcy zawodowego, obserwacja zajęć, analiza dokumentacji, analiza sprawozdań, 25. Współpraca z samorządem i organizacjami pożytku publicznego współpraca z Wydziałem Edukacji i Sportu w Przemyślu, współpraca z TPD i Stowarzyszeniem Wspierania Niesłyszanych SWN w Przemyślu,\n7 II. Hospitacje 1. Hospitacja jest bezpośrednią obserwacją realizowania przez nauczycieli statutowych zadań placówki, w szczególności zajęć prowadzonych z wychowankami. 2. Celem hospitacji jest uzyskanie informacji do ewaluacji lub oceny efektów pracy nauczycieli w zakresie wybranych elementów procesu dydaktycznego, wychowawczego, opiekuńczego lub rewalidacyjnego oraz wykonywania innych zadań określonych w statucie Ośrodka. 3. Plan hospitacji stanowi załącznik nr 1. III. Szkolenia członków Rady Pedagogicznej 1. Szkolenia Rady Pedagogicznej odbywają się w ramach WDN oraz na posiedzeniach samokształceniowych rad pedagogicznych. 2. Szkolenia prowadzone przez doradcę metodycznego z PCEN Wykorzystanie tablicy interaktywnej w nauczaniu przedmiotowym Ewaluacja programów nauczania w szkołach ponagimnazjalnych Wykorzystania technologii informacyjnej w dydaktyce szkolnej IV. Inne informacje 1. Ocena pracy nauczycieli. 2. Współpraca z Okręgową Komisją Egzaminacyjną 3. Współpraca z ośrodkami akademickimi Opracowanie: Zbigniew Berestecki Elżbieta Stadnik Jan Bembenek\nPROGRAM ROZWOJU SZKOŁY Zespołu Szkół Mechanicznych, Elektrycznych i Elektronicznych w Toruniu na rok szkolny 2012/2013 Zawartość 1. WSTĘP... 3 I. Organizacja procesu edukacyjnego... 5 II. Efekty procesu


Czy warto ryzykować ferie bez ubezpieczenia OC? - Wasza Turystyka\nPołowa stycznia oznacza zawsze rozpoczęcie ferii zimowych w różnych regionach Polski. Wiele osób decyduje się wtedy na rodzinny wyjazd na narty. To idealny czas, żeby spędzić razem kilka dni i „naładować akumulatory” przed powrotem do szkoły i pracy. Nie wolno jednak zapominać o odpowiednim zabezpieczeniu wypoczynku. W tym zakresie na pewno przyda się ubezpieczenie OC.\nZimowe ferie to prawdziwa gratka dla wszystkich miłośników sportów zimowych, a szczególnie narciarstwa. Z badania Instytutu Badań Rynkowych i Społecznych IBRIS przeprowadzonego na zlecenie Polskich Kolei Linowych wynika, że 29 proc. Polaków potrafi jeździć na nartach, a 8 proc. deklaruje umiejętność jazdy na snowboardzie. Oznacza to, że mamy 4 mln aktywnych narciarzy, a wartość rynku sprzętu narciarskiego w Polsce to już nawet 3 mld zł. Wielu z nich wyjeżdża z rodzinami na stoki podczas ferii zimowych.\nIlu Polaków wyjeżdża na ferie?\nAż 22 proc. naszych rodaków, którzy deklarują umiejętność jazdy na nartach, przyznaje, że pojawia się na stokach co najmniej raz w roku. Nieco więcej, bo 28 proc., deklaruje, że szusuje po trasach narciarskich przynajmniej trzy razy w roku. Wzrost zainteresowania zimowymi sportami wynika z coraz większego przywiązania do zdrowego trybu życia, ale i jest związany z rosnącą modą na narty.\nOkazuje się, że dobrą okazją do uprawiania narciarstwa są ferie zimowe. Z badania przeprowadzonego przez portal Triverna wynika, że 27 proc. Polaków wyjeżdża na zimowy wypoczynek. W tym okresie na stokach robi się naprawdę tłoczno. Jednocześnie trzeba podkreślić, że aż połowa miłośników nart wybiera w ferie polskie góry, które zapewne staną się jeszcze bardziej popularne ze względu na pandemię koronawirusa.\nJakie są inne powody wyboru polskich stoków w czasie ferii? 34 proc. polskich narciarzy wskazuje na bliższą odległość, a 25 proc. – na niższe ceny. Trzeba jednak podkreślić, że narciarstwo nie należy do najbezpieczniejszych sportów, dlatego na stoku warto uważać.\nWypadki na stoku – co może się przytrafić?\nJazda na nartach jest przyjemna, ale na stoku nie brakuje nieprzewidzianych zdarzeń. Wypadki zdarzają się niemal każdego dnia. Im mniejsze umiejętności narciarskie, tym bardziej jesteśmy narażeni na różne urazy. Większość kontuzji na stoku dotyczy nóg i kolan. Nie brakuje także urazów kostek i stóp. Nieco rzadziej narciarze i snowboardziści doznają urazów rąk, pleców czy głowy. Warto dodać, że GOPR interweniuje nawet ok. 4 tys. razy w sezonie zimowym, udzielając pomocy narciarzom.\nZ czego wynikają kontuzje i urazy? Ratownicy GOPR wskazują przede wszystkim na brak pokory i brawurę polskich narciarzy. Na drugim miejscu jest przecenianie swoich możliwości i nadmierna prędkość, która nie jest dopasowywana do umiejętności. To jednak nie wszystko. Narciarze i snowboardziści zapominają często, że na stoku nie są sami, co również kończy się wypadkami.\nDlaczego warto mieć OC na stoku?\nNa stoku może zdarzyć się wszystko. Narciarze ulegają różnym urazom, ale ich indywidualne leczenie to nie koniec problemów. Nie brakuje również przypadków poszkodowania innych miłośników szusowania. Wystarczy przypadkiem wpaść na kogoś na stoku, żeby doszło do wypadku. Wtedy pojawia się problem i nie ma znaczenia, że zdarzenie było nieumyślne. Kodeks cywilny w art. 415 stanowi wyraźnie, że „ten, kto ze swojej winy wyrządził drugiemu szkodę, jest zobowiązany do jej naprawienia”. Nawet z pozoru niegroźny wypadek na stoku może zakończyć się problemami dla sprawcy.\nWystarczy przypomnieć zdarzenie z 2011 roku, podczas którego narciarka wjechała z dużą prędkością na 8-latka, co doprowadziło do złamań kończyn. Sąd Rejonowy w Zakopanem skazał sprawczynię na pół roku więzienia w zawieszeniu na 3 lata i zasądził od niej 8 tys. zł tytułem zadośćuczynienia (sygn. II K 317/11). Odszkodowania bywają jednak dużo wyższe i sięgają nawet kilkuset tysięcy złotych.\n– Aby uniknąć tak wysokich kosztów związanych z odszkodowaniem za wypadki na stokach, warto jeszcze przed feriami zimowymi zdecydować się na wykupienie odpowiedniego ubezpieczenia na wyjazd. W takiej sytuacji to ubezpieczyciel poniesie finansowy ciężar, gdy dojdzie do wypadku – wyjaśnia ekspert internetowej porównywarki ubezpieczeń Punkta.pl. – Dobrym zabezpieczeniem w codziennych sytuacjach jest OC w życiu prywatnym. Taka polisa chroni przed konsekwencjami szkód wyrządzonych osobie trzeciej lub jej mieniu. Za każdym razem trzeba jednak sprawdzić w OWU, czy wybrana polisa obejmuje również szkody na stoku narciarskim. Jeśli nie, warto wykupić specjalne OC dla narciarzy. Trzeba jednak zwrócić uwagę na sumę gwarantowaną. Powinna być na tyle wysoka, żeby pokryć nie tylko ewentualne koszty leczenia ofiary wypadku na stoku, ale również różne opłaty dodatkowe, w tym np. sądowe – podkreśla ekspert.\nWarto dodać, że najłatwiej znaleźć dobre ubezpieczenie dzięki możliwościom, jakie daje internet. Nie trzeba już tracić czasu na odwiedzanie placówek poszczególnych ubezpieczycieli, żeby poznać ich oferty. Dzięki takim narzędziom jak internetowa porównywarka ubezpieczeń Punkta.pl, można szybko i bez wychodzenia z domu poznać propozycje polis OC dla narciarzy.\nJazda na nartach to bardzo przyjemny, ale nie zawsze bezpieczny sport. Na każdym stoku może dojść do wypadku, który spowodujemy przez przypadek lub nieuwagę. Z tego względu lepiej mieć ochronę w postaci OC i zabezpieczyć swoje finanse.\n28 lutego 2022, 13:26\npiszę ku przestrodze- w tym roku będąc za granicą na nartach złamałam rękę. Gdyby nie ubezpieczenie, to skończyłabym jako bankrut. Na szczęście ergo hestia stanęła na wysokości zadania i wszystko załatwiła. Ubezpieczajcie się ludzie. A dzieci już w szczególności


Pujolar: Verstappen to najlepszy kierowca z jakim współpracowałem - Wyprzedź Mnie!\nPujolar: Verstappen to najlepszy kierowca z jakim współpracowałem\nInżynier Holendra jest pod wrażeniem umiejętności swojego podopiecznego\nXevi Pujolar uważa, że Max Verstappen to najlepszy kierowca z jakim miał okazję dotychczas współpracować.\nZaledwie 17-letni Holender zadebiutuje w tym roku w Formule 1 i podczas ostatniej sesji w Jerez, gdzie prowadził bolid STR10 przez dwa dni, miał okazję lepiej zapoznać się ze swoim inżynierem wyścigowym. Zdaniem Pujolara, Verstappen to najlepszy kierowca, z jakim miał okazję współpracować od początku swojej obecności w F1.\nOn jest najlepszym z kierowców jakich do tej pory widziałem - powiedział Hiszpan, który w przeszłości zajmował się obsługą bolidów Montoyi, Webbera czy Maldonado. Można zauważyć jego potencjał, można zobaczyć jak on rośnie. Teraz musi to udowodnić. On jest tu po to, by cały czas zdobywać punkty. Posiada talent i jest szybki. Mimo to pomiędzy byciem szybkim, a wygrywaniem wyścigów jest duża przepaść. Z kolei od wygrywania wyścigów do zostania mistrzem jest do zrobienia wielki krok. W poprzednich seriach pokazał, że potrafi dobrze się spisać, aczkolwiek teraz ma wielu mistrzów wokół siebie i musi udowodnić, iż może być jednym z nich. Musi się rozwinąć w bardzo krótkim czasie .\nPujolar dodał również, iż Verstappen jest na tyle zdyscyplinowany i skupiony, że potrafi zmotywować zespół do jeszcze lepszej pracy. Niektórzy mogą być 10 czy 15 lat w wyścigach, nawet w Formule 1, a poziom ich profesjonalizmu nigdy nie będzie taki, jaki jest w tej chwili u Maxa. Największe wrażenie sprawia jego dyscyplina oraz skupienie. Wielu młodych zawodników myśli o innych rzeczach. On tylko o wyścigach. Chce być najlepszy i dlatego pracuje na sto procent. Wymaga od ludzi wokół siebie ciężkiej pracy, naciska na mnie oraz na zespół .\nMówi dobrze bo inaczej nie może. Chociaż ta wypowiedź to takie masło maślane. Ale już niedługo Grand Prix zweryfikuje ten ogromny talent Verstappena.\nW zasadzie po dwóch dniach testów wystawiać taką ocenę?\nTen chłopak ma spory talent. Coraz to więcej osób przyznaje, że to ponadprzeciętny kierowca. Mam nadzieję, że szybko udowodni krytykom swoją wartość.


Uczniowie z klasy dwujęzycznej 7c ostatni piątkowy wieczór spędzili w szkole podczas lekcji języka angielskiego z okazji Halloween. Święto obchodzone głównie w Stanach Zjednoczonych, Kanadzie i Wielkiej Brytanii, stało się dobrą okazją dla uczniów z klasy dwujęzycznej do spędzenia czasu razem oraz zdobycia wiedzy na temat Halloween.\nPodobnie jak w ubiegłym roku, uczniowie musieli rozwiązać szereg zagadek, które prowadziły do klątwy, którą wiedźma rzuciła na naszą szkołę. Dwie drużyny - Zombies, reprezentowane przez chłopców oraz Witches, w którym rządziły dziewczyny, naprawdę dobrze się spisały rozwiązując wszystkie zadania. Jednak to zespół "Czarownic" okazał się bardziej zgrany i szybciej poradził sobie z angielskimi idiomami, gramatyką i poszukiwaniem brakujących elementów w zagadkach.\nPrzedstawiciel Zombies, Maciek, zadbał za to o słodkie nagrody - przygotował typowo Halloweenowe ciasteczka.


Dom na sprzedaż w miejscowości Ścinawa (gw) o powierzchni 86.60m2 « Nieruchomości w Częstochowie\nData: wrz. 6th, 2012\nDom na sprzedaż w miejscowości Ścinawa (gw) o powierzchni 86.60m2\nTags: dom, Kopanica, Ścinawa (gw), sprzedaż\nPolecam do sprzedaży poniemiecki dom w Ścinawie o pow. użytkowej 86,6mkw wraz z pięknym ogrodem i drzewami owocowymi o pow. 1192mkw. Dom wymaga remontu. Lokal mieszkalny składa się w sumie z 4 pokoi, kuchni i pomieszczenia w którym można zrobić łazienkę. Na górę wchodzi się drewnianymi schodami.\nDodatkowo przy domu znajdują się: POMIESZCZENIA GOSPODARCZE, STODOŁA.\nDo pomieszczenia gospodarczego prowadzą osobne drzwi, którymi wchodzi się do 3 dużych izb (o pow. 25, 25 i 50mkw). Można się starać o zmianę przeznaczenia tych izb na lokal mieszkalny.\nPrzed wojną prowadzony był tu tartak.\nDom wyposażony jest: w drewniane okna, kuchnie i piec kaflowy, piwnicę. Stropy drewniane. Działka ogrodzona.\nKanalizacja jest w drodze, energia na działce i domu.\nDużym atutem tej nieruchochomości jest na pewno piękna działka z drzewami owocowymi o pow. 1192m.\nNieruchomość posiada wiele możliwości projektowych, począwszy od generalnego remontu bądź wybudowania domu od podstaw.\nWARTO ZOBACZYĆ I PRZEKONAĆ SIĘ !!!!!!\nZamieszczone na naszych stronach informacje nie stanowią oferty w rozumieniu Kodeksu Cywilnego, a dane w nich zawarte mają jedynie charakter orientacyjny i mogą ulec zmianie


POMNIK NIEZALEZNEGO KOTA CYRYLA - O Warszawie - bloog.pl\nGipsowy model rzeźby Niezależnego Kota wykonany przez rzeźbiarkę Bognę Czechowką odsłonięty został 29.05.2011r. na Gocławiu (Praga Południe) w Parku nad Balatonem. Autorką pomysłu jest Dorota Szulc-Wojtasik, redaktor naczelna miesięcznika "Cztery Łapy". Pieniądze na realizację pomysłu ofiarowali sponsorzy, producenci artykułów dla zwierząt.\nOdsłonięcia dokonali osobiście „rodzice chrzestni pomnikowego kota” aktorka Olga Bończyk i prowadzący program „Jaka to melodia” Robert Janowski. Pomnik poświęcony został wszystkim kotom podwórzowym, żyjącym na wolności, które muszą walczyć z trudami i przeciwnościami kociego losu.\nJak wygląda ów pomnikowy kocur? Oto sam opis jego projektantki: „Moja rzeźba ma otwartą formę. Można się do niej przytulić, pogłaskać, usiąść na niej. Cyryl ma zgrabną pupę i w ogóle całe ciało, a także filuternie zakręcony ogon. Rzeźba ma cudowne właściwości. …niedawno pogłaskałam jej nos i wypowiedziałam w myślach życzenie, żeby poprawił się los kogoś bliskiego. I... stało się! „Gotowy pomnik odlany w brązie na stałe zagościł w parku nad Balatonem 12.08.2011r. Przy okazji mieszkańcy Gocławia poznali kocie imię, które wygrało w konkursie internautów – to Niezależny Kot Cyryl.\ndodano: 06 listopada 2014 1:27\ndodano: 07 kwietnia 2013 13:33\nSuper ta rzeźba. Mają kociaki swoje miejsce w historii.\ndodano: 08 lutego 2013 15:27\nautor: Agencja interaktywna/crafton.pl


Marcin Prokop chwali się lamborghini z Lego. Uwagę zwraca to, co stoi za nim - WP Moto\nMarcin Prokop wrzucił na Instagrama zdjęcie, na którym pokazuje złożony przez siebie model Lamborghini Siana z klocków Lego. Uwagę internautów jednak równie mocno przykuło to, co stoi na drugim i trzecim planie.\nMarcin Prokop (ONS, Fot: Pawel Kibitlewski)\nLamborghini Sian z klocków Lego to imponujący model składający się z 3696 elementów. Odwzorowuje on nie tylko wygląd, ale też mechanikę sportowego samochodu. To właśnie taką zabawką dla mniejszych i większych chłopców chwali się Marcin Prokop. Jak napisał pod zdjęciem na Instagramie – model składał z pomocnikiem. We dwóch zajęło im to 8 godzin. Trzeba przyznać, że to całkiem dobry wynik w przypadku tak dużego zestawu Lego.\nJednak wiele osób komentujących zdjęcie Marcina Prokopa zwraca uwagę nie tylko na model 818-konnego włoskiego superauta, ale też na pojazdy, które widać za prezenterem. Fotografia została zrobiona w garażu, co oczywiście nie jest przypadkowe – w końcu chodzi model samochodu. Jednak dzięki temu możemy zobaczyć, czym na co dzień jeździ Prokop, który znany jest ze swojego zamiłowania do dwóch i czterech kółek.\nZaraz za Marcinem Prokopem stoi motocykl BMW K 1300 R. Jest to duży naked z silnikiem o pojemności 1293 cm3, który generuje maksymalną moc 175 KM przy 9250 obr./min i maksymalny moment obrotowy 140 Nm przy 8250 obr./min. Jak widać, nie jest to typowa miejska maszyna. Wyróżnia ją moc, ale też wielkość. Sam Prokop, któremu (delikatnie mówiąc) wzrostu nie brakuje, zapytany w komentarzach o motocykl, tłumaczy, że wybrał go ze względu na rozmiar. Dodatkowym powodem był "bandycki wygląd".\nDrugi pojazd widać stojący przed garażem. Jest to Mercedes A124, czyli wersja kabriolet popularnego W124. Jak widać Marcin Prokop lubi niemiecką motoryzację zarówno w przypadku motocykli, jak i samochodów. Trzeba przyznać, że oba pojazdy to świetne maszyny, które posiadają swój wyjątkowy styl.


Kto zyska na nowych szlakach transportowych na Kaukazie Południowym? - Kierunek Kaukaz\nKto zyska na nowych szlakach transportowych na Kaukazie Południowym?\nPo rozmowach 11 stycznia w Moskwie prezydent Rosji Władimir Putin zapowiedział, że Moskwa, Erywań i Baku utworzą grupę roboczą, która zajmie się odblokowaniem powiązań gospodarczych, handlowych i transportowych w regionie oraz otwarciem granic.\nW najbliższym czasie wicepremierowie trzech krajów przedstawią konkretne programy dotyczące infrastruktury transportowej i rozwoju gospodarczego regionu. Pierwsze spotkanie grupy odbędzie się do 30 stycznia.\nRosyjski Kommiersant przedstawił mapę linii kolejowej, która ma zostać odnowiona. Biegnie wzdłuż granicy ormiańsko-irańskiej i pozwala na połączenie nie tylko Azerbejdżanu z Nachiczewanem i Turcją, ale także Armenii – z Rosją i Iranem. Większość drogi przebiega przez terytorium Azerbejdżanu.\nW Rosji za kulisami trójstronnego spotkania mówiono, że Moskwa rozmawia o innym korytarzu transportowym łączącym Armenię z Rosją, znacznie krótszym, który przebiega przez północną część Azerbejdżanu. Jednak nadal nie ma bardziej szczegółowych i jasnych informacji w tej sprawie.\nArmenia raczej na minus, Gruzja niezaangażowana\nJeśli chodzi o kolej prezentowaną przez Kommiersanta, może ona nie być do końca korzystna dla Armenii z punktu widzenia gospodarki i z punktu widzenia bezpieczeństwa. Nie wiadomo, kiedy i na jakich warunkach Erywań będzie mógł korzystać z tej kolei, jednak można zakładać że wszystkie trzy kraje skorzystają na otwarciu dróg.\nW przeszłości komunikacja między Rosją a Armenią odbywała się drogą powietrzną lub przez terytorium Gruzji. Kraje utrzymują obecnie komunikację naziemną. Jest to ważne dla Armenii jako członka EAEU. Dodatkowo benefitem dla rosyjskiej bazy wojskowej jest możliwość dostarczania towarów już nie tylko drogą lotniczą.\nTrudno przesądzić, czy Azerbejdżan uważa transporty wojskowe z Rosji za zagrożenie dla siebie. Oczywiste jest, że w przypadku nowych działań wojennych Azerbejdżan nie pozwoli Rosji na transport ładunków wojskowych przez swoje terytorium, a w czasie pokoju będzie kontrolował cały tranzyt trafiający do Armenii.\nW ostatnich latach aktywnie dyskutowana jest kwestia gruzińskiej kolei łączącej Rosję z Armenią, ale strona gruzińska stwierdziła, że sprawa ta nie jest już przedmiotem zainteresowania przez Tbilisi. Linia kolejowa łącząca Rosję z Armenią przez Gruzję musi przebiegać zatem przez terytorium Abchazji. Władze gruzińskie nie uważają otwarcia kolei za celowe, choć w Moskwie temat ten jest okresowo poruszany w różnych miejscach.\nAzerbejdżan największym beneficjentem?\nPierwszego marca trójstronna grupa robocza powinna przedstawić harmonogram realizacji działań mających na celu przywrócenie połączeń transportowych w regionie. Jak dotąd priorytetem jest komunikacja kolejowa i drogowa oraz ich bezpieczeństwo.\n11 stycznia w Moskwie Ilham Alijew powiedział, że ważne jest, aby za pomocą tej drogi po raz pierwszy od 30 lat Baku otrzymało połączenie komunikacyjne ze swoją eksklawą – Autonomiczną Republiką Nachiczewańską.\nDodatkowo Prezydent Azerbejdżanu podkreślił, że dzięki nowej autostradzie Azerbejdżan otrzyma nową drogę komunikacji z Turcją, a Armenia – komunikację z Iranem i Rosją, a także z Turcją (jeśli otworzy się granica – co jest obecnie wątpliwe), dzięki czemu Erywań może uzyskać dostęp do nowych rynków.\nAliyev: Azerbaijan will get a link to Nakhichevan through Armenia. Thus, Russian and Turkish railways will be connected. Armenia will get railway links to Russia and Iran through Azerbaijan. https://t.co/11zjq4ipHf pic.twitter.com/cq6oaqrCVO\n— Hov Nazaretyan (@HovhanNaz) January 11, 2021\nTeoretycznie nowa kolej jest korzystna dla Armenii, ponieważ w wyniku konfliktu karabaskiego koleje Armenii zostały de facto zredukowane do niewielkiego odcinka łączącego Erywań i Tbilisi. Rozszerzenie więzi gospodarczych z Iranem mogłoby stać się ważną alternatywą dla Armenii, ale do tej pory nie było to możliwe, biorąc pod uwagę, że kraje łączy tylko jedna górska droga.\nDokument podpisany w Moskwie teoretycznie powinien odpowiadać wszystkim trzem stronom: Azerbejdżanowi – droga do Nachiczewanu i Turcji, Rosji – do Turcji i Armenii oraz Armenii – do Rosji i Iranu.\nKategorieArmenia, Azerbejdżan, Gruzja, Kaukaz Południowy Tagi#Armenia, #Azerbejdżan, #Górski Karabach, #Gruzja, #Ilham Alijew, #Iran, #Nachiczewan, #Porozumienie w Górskim Karabachu, #Rosja, #Turcja\nPoprzedni wpisPoprzedni Prezydent Armenii dalej leczony w Londynie na COVID-19\nNastępny wpisNastępne Gruzja: Szczepionka Pfizera pierwszą w kraju, AstrazZeneca jako druga


Gromada Sobolów – Wikipedia, wolna encyklopedia\nGromada Sobolów – dawna gromada, czyli najmniejsza jednostka podziału terytorialnego Polskiej Rzeczypospolitej Ludowej w latach 1954–1972.\nGromadę Sobolów z siedzibą GRN w Sobolowie utworzono – jako jedną z 8759 gromad na obszarze Polski – w powiecie bocheńskim w woj. krakowskim, na mocy uchwały nr 18/IV/54 WRN w Krakowie z dnia 6 października 1954. W skład jednostki weszły obszary dotychczasowych gromad Sobolów i Kamyk ze zniesionej gminy Bochnia, Chrostowa ze zniesionej gminy Niegowić oraz Grabina ze zniesionej gminy Bochnia w tymże powiecie. Dla gromady ustalono 16 członków gromadzkiej rady narodowej.\n30 czerwca 1960 do gromady Sobolów przyłączono wsie Stradomka i Buczyna ze zniesionej gromady Stradomka.\nGromadę zniesiono 31 grudnia 1961, a jej obszar włączono do gromad Książnice (wieś Stradomka), Zawada (wsie Sobolów, Buczyna i Grabina) i Łapanów (wsie Kamyk i Chrostowa).


Alimenty - krok po kroku\nOd czego zacząć składanie pozwu o alimenty i jak wygląda uzyskanie alimentów?\nopublikowano: 2021-01-13 10:10:00\nW prawie polskim obowiązek alimentacyjny oznacza zobowiązanie przekazania środków utrzymania wyznaczonym osobom, w określonych sytuacjach\nZgodnie z ustalonymi przepisami prawa, z pozwem o alimenty wystąpić do sądu może osoba, która po rozwodzie (lub po rozstaniu z partnerem) opiekuje się dziećmi, i nie otrzymuje od drugiego rodzica żadnego wsparcia finansowego. Pierwszym krokiem na drodze do otrzymania należnych pieniędzy jest złożenie pozwu w sadzie, celem ustalenia alimentów. Od czego zacząć składanie pozwu o alimenty i jak wygląda uzyskanie alimentów? Wszystkiego dowiesz się z poniższego artykułu.\n1. Co powinien zawierać wniosek o alimenty?\n2. Dokumenty potrzebne do pozwu alimentacyjnego\n3. Droga do uzyskania alimentów\n4. Wzór pozwu o alimenty\nNajczęściej wszelkie pozwy alimentacyjne dotyczą alimentów na dzieci. Kiedy małżeństwo się rozpada, dzieci pozostają przy jednym z małżonków, który je utrzymuje. Obowiązkiem drugiego jest partycypowanie w kosztach, poprzez świadczenie alimentacyjne.\nWypełnienie wniosku o alimenty w sposób poprawny to bardzo ważna sprawa. Wszelkie błędy mogą bowiem znacznie opóźnić decyzję sądu.\nPrawidłowo wypełniony pozew o alimenty musi zawierać następujące informacje:\n- wpisaną datę i miejscowość;\n- dane adresowe sądu, do którego skierowany ma być wniosek;\n- nazwisko i adres dziecka oraz dane przedstawiciela ustawowego - rodzica;\n- dane rodzica, który nie łoży na utrzymanie dziecka (adres i nazwisko);\n- wnioskowaną kwotę alimentów, najlepiej w przeliczeniu na miesiąc;\n- preferowaną datę wypłat świadczeń wraz z preferowanym sposobem ich przekazania;\n- uzasadnienie wystąpienia o alimenty;\n- spis wszystkich załączników;\nDokumenty potrzebne do pozwu alimentacyjnego\nPozew o alimenty składa rodzic sprawujący opiekę nad dziećmi, chcący uzyskać odpowiednie środki finansowe od drugiego rodzica, który nie łoży na dzieci dobrowolnie. Do samego pozwu należy załączyć wiele innych dokumentów – odpisów i zaświadczeń:\n- skrócony odpis aktu urodzenia wnioskodawcy;\n- gdy dziecko jest owocem wolnego związku - oświadczenie o uznaniu dziecka;\n- dokument z miejsca pracy o zarobkach;\n- zaświadczenie z urzędu pracy o zasiłku dla bezrobotnych;\n- wszystkie rachunki dotyczące utrzymania dziecka;\n- odpis pozwu i wszystkich załączników;\n- odpis wyroku o rozwodzie lub orzeczenia o separacji.\nDo wniosku warto jest dołączyć również wszelkie dokumenty potwierdzające trudną sytuacje finansową rodzica, np. zaświadczenia z Zakładu Pomocy Społecznej\nDroga do uzyskania alimentów\nPozew o alimenty należy złożyć w sądzie rejonowym - w wydziale rodzinnym i nieletnich, odpowiednim dla miejsca zamieszkania tego z rodziców, który alimentów nie płaci, lub osoby uprawnionej, w tym przypadku dziecka. Pismo ze wszystkimi załącznikami powinno zostać złożone w biurze podawczym lub wysłane pocztą. Wszelkie podania powinny być sporządzone w 2 egzemplarzach - jeden dla sądu, drugi dla pozwanego.\nWniesienie pozwu o alimenty jest darmowe. Z opłatą należy liczyć się w przypadku pomocy adwokata, który pobiera opłatę za konsultację czy prowadzenie sprawy.\nBardzo często wiele osób ma problem z napisaniem pozwu. Właśnie dla nich stworzono ogromne ułatwienie. Każdy kto nie wie jak zabrać się za pisanie, może skorzystać z gotowego modelu pozwu, znajdującego się w bazie https://odkryjprawo.pl/alimenty-wzory-pism-wnioski/. Klikając w link można wybrać potrzebny w danej chwili dokument, wydrukować go, wypełnić i bez problemu złożyć w sądzie.\nKomentarze do artykułu: Alimenty - krok po kroku


Wynająć mieszkanie w powiat rawickiie długoterminowo bez pośredników - m2bomber.com\nMieszkanie 2 pokoje Rawicz do wynajęcia ul. Józefa Miedzińskiego, Rawicz, rawicki, wielkopolskie\nRawicz, mieszkanie, 2 pokoje, wynajem. Nieruchomości WGN - Grupa Zachód Na wynajem wygodne i przestronne 2 pokojowe mieszkanie o powierzchni 54,65 m2. Mieszkanie ulokowane na bezpiecznym, 3 piętrze w bloku położonym w spokojnej okolicy. W najbliższym otoczeniu bloki oraz niska i zadbana zabudowa. Dodatkowym atutem jest duży balkon, który pozwoli na pełen relaks po całym dniu pracy, a także w weekendy. Dzięki swojej lokalizacji, blisko przedszkola, sklepów, marketów, punktów usługowo-handlowych, stacji PKP, nieruchomość najbardziej odpowiada pracującemu małżeństwu z dzieckiem, ceniącemu sobie ciszę, bezpieczeństwo oraz zaufanych sąsiadów. Więcej zdjęć i atrakcyjnych ofert znajdziesz na stronie naszego Biura: - Wejdź!\nMieszkanie na wynajem w centrum Rawicza ul. Szwedzka, Rawicz, rawicki, wielkopolskie\nRawicz, ul. Szwedzka powierzchnia: 39,09 m2 cena: 1300 zł Oferujemy na wynajem komfortowe i przestronne mieszkanie zlokalizowane w centrum Rawicza - Zielony Rynek. W pobliżu nieruchomości znajduje się park miejski z placem zabaw dla dzieci oraz targowisko. Mieszkanie zostało wykonane w wysokim standardzie wykończenia, usytuowane jest na I piętrze budynku z 2019 r. Mieszkanie składa się z salonu połączonego z otwartą kuchnią, sypialni oraz łazienki.\nWynajmę mieszkanie Rawicz, rawicki, wielkopolskie\nMieszkanie własnościowe z trzema pokojami, kuchnią, łazienką i oddzielnie ubikacją oraz balkonem. Znajduje się na 4 piętrze w bloku spółdzielczym. Kuchnia umeblowana z lodówką. Mieszkanie świeżo wyremontowane do zamieszkania.\nLoft 4 pok. z widokiem na park nieopodal Leszna Trzebosz, rawicki, wielkopolskie\nOferuję do najmu loft 4 pokojowy o powierzchni około 100m2 pod Lesznem, w miejscowości Trzebosz, przy trasie S-5. Mieszkanie nowocześnie zaadoptowane w zabytkowym, niewielkim budynku poprzemysłowym z widokiem na park. Usytuowane na I p. składa się z 4 niezależnych pokoi, przedpokoju, kuchni i łazienki z kabiną prysznicową. W kuchni płyta elektryczna lub płyta gazowa na butlę. Ogrzewanie centralne na eko-groszek. Przy liczbie pracowników ponad 2 osoby czynsz najmu pozostaje do uzgodnienia.\nREZERWACJA - Wynajmę mieszkanie z ogrodem rynek Rynek, Rawicz, rawicki, wielkopolskie\nWynajmę atrakcyjną kamienicę wraz z ogrodem w Rawiczu (ok. 100 m od rynku). Budynek mieści w sobie mieszkanie usytuowane na dwóch piętrach. Na parterze znajdują się: kuchnia z jadalnią i wyjściem na taras z ogrodem, łazienka, salon, spiżarnia, natomiast na piętrze: trzy sypialnie i hall. Kamienica wyposażona w nowy piec gazowy oraz nowe okna z roletami zewnętrznymi od strony ulicy. Koszty: wynajem mieszkania - 1250 zł media - według zużycia\nRawicz, lokal mieszkalny lub usługowy, 120 m2 Rawicz, rawicki, wielkopolskie\nRawicz, lokal mieszkalny lub usługowy, 120 m2, wynajem. NAJEMCA NIE PŁACI PROWIZJI. Z NASZYM BIUREM NIE PODPISUJESZ ŻADNEJ UMOWY. Nieruchomości WGN - Grupa Zachód Do wynajęcia lokal o powierzchni 120 m2. Lokal usytuowany jest na 1 piętrze w zadbanym budynku jednorodzinnym. Powierzchnie mogą stanowić wygodne mieszkanie dla rodziny lub komfortowe pomieszczenia biurowe. Ze względu na bardzo dobry stan techniczny i rozkład pokoi doskonale sprawdzi się jako gabinety lekarskie, kancelaria prawna, księgowość, biura lub inną działalność usługową, dla których ważny jest wizerunek firmy, komfort pracy w ładnych pomieszczeniach i bezproblemowy dostęp do urzędów i centrum miasta. WIĘCEJ SZCZEGÓŁÓW NA TEMAT OFERTY POD NUMEREM TEL. 505 108 487, 533 550 225. UKŁAD POMIESZCZEŃ: Wejście od frontu klatką schodową wyłącznie do użytku najemcy. Korytarz i pomieszczenie garderobiane oraz pomieszczenie spełniające funkcję poczekalni lub biblioteki. Trzy dobrze doświetlone pokoje do własnej aranżacji. W przypadku przeznaczenia na funkcję mieszkalną wygodny salon z miejscem na strefę wypoczynkową i telewizyjną, przytulna sypialnia, pokój dziecięcy (pozostanie umeblowanie widoczne na zdjęciach). Kuchnia duża, dobrze zaaranżowana, wyposażona w nowe meble i nowy sprzęt AGD. Łazienka przestronna, estetyczna, wyposażona w nowe sanitariaty (kabina prysznicowa, wanna, umywalka z szafką, WC). Budynek zlokalizowany blisko stacji PKP. W najbliższym sąsiedztwie nieruchomości znajduje się przychodnia lekarska Centermed, park, niska zabudowa jednorodzinna. W bliskiej odległości szpital, centrum rehabilitacji, Zespół Szkół Zawodowych, stadion. Okolica spokojna i bezpieczna. Główne zalety: - niski czynsz - wysoki standard - bardzo dobry stan techniczny - zadbana zabudowa - lokalizacja - miejsca parkingowe - możliwość własnej reklamy Po uzgodnieniach, do wykorzystania teren przed budynkiem, np. jako parking, co stanowi wygodę zarówno dla najemcy, jak i dla potencjalnych klientów. NAJWAŻNIEJSZE INFORMACJE Czynsz: 2500 zł Kaucja 5000 zł (mieszkanie po generalnym remoncie, nigdy nie zamieszkane) Dodatkowe opłaty: prąd, gaz, woda, zagospodarowanie odpadami Dostępne media: prąd, woda, gaz, kanalizacja Posesja ogrodzona W razie wszelkich pytań proszę o kontakt telefoniczny lub mailowy. Grzegorz Chojaczyk tel. 505 108 487 Nieruchomości WGN - Grupa Zachód Informacje dotyczące nieruchomości zostały sporządzone na podstawie oświadczeń i nie są ofertą w rozumieniu przepisów prawa, mają charakter wyłącznie informacyjny i mogą podlegać aktualizacji, zalecamy ich osobistą weryfikację. Wszystkie teksty, rysunki, zdjęcia oraz wszystkie inne informacje opublikowane na niniejszych stronach podlegają prawom autorskim Nieruchomości WGN - Grupa Zachód. Wszelkie kopiowanie, dystrybucja, elektroniczne przetwarzanie oraz przesyłanie zawartości bez zezwolenia zabronione. Wszelkie prawa zastrzeżone.


Prewencja - Dr n. med. Tomasz Jeżewski\nBy Tomasz Jeżewski|2018-08-15T17:58:26+01:0015 sierpnia, 2018|Kategorie: Subskrypcja|Tagi: badania, dieta, prewencja, profilaktyka, zdrowie|Możliwość komentowania Prewencja została wyłączona\nPodstawy zachowania zdrowia.\nPamiętam, jak podczas praktyk zawodowych na oddziale intensywnej opieki medycznej (OIOM) w szpitalu im. Starkiewicza w Dąbrowie Górniczej miałem okazję śledzić historie pacjentów w stanie krytycznym. Na oddział najwięcej trafiało osób z zaburzeniami pracy układu krążenia i powikłaniami związanymi z niewydolnością wieloorganową. Zadawałem sobie wtedy bardzo często pytanie, czy dla tych ludzi można było zrobić coś więcej, niż oferowały standardowe procedury pracy na oddziale. Czas, w którym można było dokonać interwencji medycznej, która mogłaby zupełnie odmienić los tych pacjentów często już przeminął, niestety. Potrzeba było długich lat by doszło do rozwinięcia się chorób przewlekłych, a droga do niewydolności wielonarządowej również prowadzi często przez lata wcześniejszych zaniedbań.\nStaranniej wyedukowani, lepiej poinformowani pacjenci, wcześniej sięgnęliby po pomoc medyczną. Byłem przeświadczony, że wielu z nich cieszyłoby się nadal dobrym zdrowiem, gdyby w porę przeprowadzono skuteczne postępowanie diagnostyczne i wdrożono odpowiednie leczenie zapobiegawcze.\nWielu pacjentów trafiających na OIOM nie wracało już do domu, pomimo tego, że usiłowano im pomóc wszelkimi przewidzianymi przez system środkami. Posiadali oni opiekę medyczną przez 24 godziny na dobę. Większość z nich chorowała od bardzo dawna, a śmierć rzadko przychodziła szybko. Była niekiedy poprzedzana dniami, tygodniami wyczekiwania na poprawę. Pacjenci byli bezustannie poddawani badaniom diagnostycznym oraz zabiegom podtrzymującym funkcje życiowe. Odsysanie płynów zalegających w płucach, tracheotomie, amputacje, intubacje, cewnikowanie, agresywna farmakoterapia, respirowanie, uzyskiwanie dostępów dotętniczych, żylnych, dializy, transfuzje – bolesne, niezwykle nieprzyjemne, często związane ze znacznym ryzykiem powikłań. W przypadku niektórych, unieruchomionych od dawna pacjentów dochodziło do dodatkowych komplikacji w postaci infekcji, przewlekłych stanów zapalnych, krwotoków, odleżyn, którym w miarę możliwości rzecz jasna usiłowano zapobiegać.\nWiększość z nas nie obcuje na co dzień ze śmiercią, a ta z perspektywy dnia codziennego wydaje się bardzo odległa. W społeczeństwach zachodnich o śmierci rzadko myśli się i mówi. Stanowi ona wstrząsającą, niechcianą niespodziankę. Tragedię, która przydarza się wyłącznie innym. Nie ma najmniejszego powodu by myśleć, że nasze ciała służyć nam będa w optymalny sposób aż do okresu starości. Śmierć bez wyjątku przychodzi ostatecznie po każdego z nas.\nŻyjemy dziś w świecie pełnym zanieczyszczeń. Jakość miejskiego powietrza pozostawia wiele do życzenia. Jesteśmy bezustannie narażeni na kontakt z substancjami chemicznymi nigdy wcześniej nie występującymi naturalnie w ekosystemach ziemskich. Spożywamy zanieczyszczone w wyniku biokumulacji toksyn i substancji chemicznych pokarmy, a pożywienie pochodzenia roślinnego często trafia na nasze stoły w dużym stopniu zubożałe. Konsumpcja alkoholu i innych używek, palenie papierosów, stres, ciągła ekspozycja na wpływ oddziaływania czynników środowiskowych i chemicznych, niskiej jakości pożywienie i bardzo łatwo o wykształcenie w naszym organizmie chorób przewlekłych.\nGłównymi przyczynami śmierci Polaków są choroby układu krążenia i nowotwory. Odpowiadają one za ponad 70 proc. wszystkich zgonów (dane Głównego Urzędu Statystycznego). Za zaledwie 6% wszystkich zgonów odpowiadają choroby układu oddechowego, wypadki oraz zatrucia.\nZapobiegać, nie leczyć.\nWiele doświadczeń i obserwacji doprowadziło mnie do uznania profilaktyki za jedną z najważniejszych, jeśli nie najważniejszą dziedzinę medycyny. Nie jest ona tak spektakularna jak chociażby chirurgia, ale w skuteczności poprawy stanu zdrowia pacjentów nie ma innej dziedziny o większym znaczeniu. Losu opisanych przeze mnie pacjentów można uniknąć, pod warunkiem, że każdy z nas weźmie odpowiedzialność za swoje zdrowie i zdecyduje się poznać metody profilaktyki najczęściej występujących dolegliwości. Nie jest to zadanie tak trudne, jak się może wydawać.\nBadanie profilaktyczne są niezwykle ważne zarówno w przypadku kobiet i mężczyzn w każdym wieku. Warto pamiętać, że im wcześniej rozpoznana zostanie choroba, tym łatwiej jest ją wyleczyć. Im wcześniej zostaną dostrzeżone pierwsze zmiany zapowiadające chorobę przewlekłą, tym łatwiej można zapobiec ich dalszemu postępowi. Osoby starsze częściej myślą o swoim zdrowiu i częściej decydują się na wykonywanie badań profilaktycznych. Zdecydowanie rzadziej rutynowym kontrolom zdrowia poddają się osoby młode. Według statystyk jedynie 50% polaków dokonuje raz do roku podstawowych badań profilaktycznych (GUS).\nPoniżej przedstawiam listę badań profilaktycznych, jakie powinniśmy wykonywać regularnie na podstawie wieku. Z wiekiem wzrasta tendencja do występowania określonych dolegliwości chorobowych, stąd podział. Badania należy wykonywać regularnie, nawet jeśli dopisuje nam dobre samopoczucie. Wiele chorób przebiega bezobjawowo, a zdiagnozowanie ich zbyt późno zmniejsza skuteczność leczenia.\nMłodzi dorośli w wieku 20-30 lat:\nPomiar poziomu elektrolitów we krwi (potas, sód, magnez, fosfor, wapń) oraz żelaza – raz na 3 lata (ewentualne niedobory w organizmie powodujące np. przemęczenie, drżenie mięśniowe, nadciśnienie).\nPomiar poziomu witaminy D3, witaminy B12 (w szczególności u osób stosujących dietę roślinną) – raz do roku.\n• Osoby o jasnej karnacji, posiadające wiele znamion powinny raz do roku zgłaszać się do dermatologa w celu ich kontroli.\nW wieku 30-40 lat:\n• Podstawowe badania profilaktyczne: morfologia, OB, stężenie glukozy we krwi oraz badanie ogólne moczu – raz do roku.\n• Pomiar poziomu elektrolitów we krwi (potas, sód, magnez, fosfor, wapń) oraz żelaza – raz na 3 lata (ewentualne niedobory w organizmie powodujące np. przemęczenie, drżenie mięśniowe, nadciśnienie).\n• Pomiar poziomu witaminy D3, witaminy B12 (w szczególności u osób stosujących dietę roślinną) – raz do roku.\n• Lipidogram, czyli pomiar stężenia cholesterolu we krwi oraz jego frakcji HDL i LDL, a także trójglicerydów – raz na pięć lat.\nW wieku 40-50+:\n• Podstawowe badania profilaktyczne (morfologia, OB, poziom glukozy we krwi i ogólne badanie moczu).\n• Pomiar ciśnienia tętniczego, kontrola wagi oraz ogólne badanie u lekarza internisty – raz do roku. • Lipidogram (cholesterol, frakcje, trójglicerydy) – raz na dwa lata (jeśli osoba jest obarczona rodzinnie ryzykiem miażdżycy i chorób krążenia, ma nadwagę lub pali papierosy, to lipidogram należy robić co roku).\n• EKG, elektrokardiogram – raz na trzy lata.\n• USG jamy brzusznej – co 3 do 5 lat.\n• Dalsze kontrolowanie stanu znamion i pieprzyków.\n• Kwas moczowy w surowicy krwi – raz do roku.\n• Albumina w surowicy, kreatynina w surowicy – raz w roku\nTSH – raz do roku.\nPanie w wieku 20-30 powinny ponadto wykonać:\n• Badanie ginekologiczne i cytologia – raz do roku, najlepiej u tego samego i zaufanego lekarza.\nCo 2 lata warto rozważyć USG przezpochwowe.\nPo 30 roku życia do swojego kalendarza badań profilaktycznych warto dodać:\n• USG piersi i poddawać się mu raz do roku.\nW wieku 40-50 lat:\n• Badanie poziomu hormonów tarczycy – jednorazowo.\nPo 50 roku życia :\n• Oznaczenie poziomu hormonów płciowych we krwi – raz 2-3 lata.\n1. Samobadanie jąder (raz na dwa miesiące).\n2. Badanie jąder przez lekarza (pod kątem raka jądra) – co 3 lata.\n3. Badanie proktologiczne (w przypadku mężczyzn będących w grupie ryzyka chorób prostaty).\nMinimum co sześć miesięcy wykonywać samobadanie jąder.\n• Prześwietlenie płuc – co 2 lata.\n• PSA całkowity, PSA wolny (mężczyźni) – raz w roku.\n• Po 50 roku życia wzrasta ryzyko zmian w gruczole krokowym, dlatego każdy mężczyzna w tym wieku powinien odwiedzić urologa, poddać się badaniu prostaty per rectum i powtarzać je od tego momentu raz na dwa lata.\nAktywność oraz sposób żywienia.\nPokarm, jaki spożywamy wpływa na organizm przyczyniając się albo do promocji zdrowia, albo do powolnego wykształcania chorób przewlekłych. Liczba publikacji wykazujących związek między wykształcaniem się chorób przewlekłych, a konsumpcją produktów pochodzenia zwierzęcego stale rośnie. Tylko autor książki „Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem” oraz założyciel portalu nutritionfacts.org, dr. Michael Greger oparł się na cytatach z ponad 2500 publikacji medycznych pisząc swoje opracowanie. Wszystkie badania, jakie Greger przytoczył w swojej książce pozostawił do wglądu swoim czytelnikom. Wniosek był jeden. Dieta roślinna, oparta na nieprzetworzonych produktach spożywczych jest najpotężniejszym narzędziem w arsenale osób chcących zadbać o zdrowie na lata.\nLektura tej książki jest w zupełności wystarczająca by w pełni zrozumieć rolę żywności i treningu fizycznegi na ludzki organizm. Swój potencjalny sceptyzyzm możemy natomiast zweryfikować na portalu Pubmed, który jest darmową angielskojęzyczną wyszukiwarką obejmującą artykuły z dziedziny medycyny i nauk biologicznych. Została założona w 1996 i od tamtej pory uzupełnia swoją bazę danych o nowe publikacje naukowe. Wszystkie wątki przytoczone w książce Gregera posiadają odnośnik do badania naukowego, z którego pochodzą. Badanie to możemy odszukać natomiast w wyszukiwarce pubmed by rozwiać swoje potencjalne wątpliwości dotyczące konstrukcji tego badania czy wniosków, które z niego płyną.\nChoroby serca są odpowiedzialne 46% zgonów w Polsce (https://stat.gov.pl/obszary-tematyczne/ludnosc/ludnosc/statystyka-zgonow-i-umieralnosci-z-powodu-chorob-ukladu-krazenia,22,1.html). Śmierć z powodu niewydolności serca dotyczy tym samym największego odsetka populacji.\nOd ponad 35 lat doktor Dean Ornish oraz jego współpracownicy zaangażowani w działalność Instytutu badawczego medycyny prewencyjnej oraz Uniwersytetu Kalifornijskiego (San Francisco) przeprowadzili szereg badań naukowych wykazujących, że odpowiednie zmiany w diecie i stylu życia mają potencjał odwracania zmian przewklekłych dotyczacych serca. Program Ornisha był pierwszym zintegrowanym programem modyfikującym styl życia, pod którego wpływem obserwowano remisję choroby miażdzycowej i chorób serca oraz innych chorób przewlekłych. U osób po zawale dochodziło do zwiększenia ukrwienia mięśnia sercowego a objętość wyrzutowa serca (zdolność do przepompowywania krwi) uległa znacznemu zwiększeniu. W leczeniu i zapobieganiu chorobom serca kluczową rolę odgrywa modyfikacja diety. Pierwszym etapem jest przyjęcie diety w pełni roślinnej. Drugim : ograniczenie spożywanych tłuszczów izolowanych i rafinowanych (oleje) pochodzenia roślinnego. Trzecim natomiast jest umiarkowana, codzienna aktywność fizyczna.\nW Polsce obecnie 3.5 miliona obywateli żyje ze zdiagnozowaną cukrzycą. Do 2020 roku liczba ta ma wzrosnąć do 4 milionów. Co roku przybywa o 2% więcej chorych niż w stosunku do lat poprzednich. Liczba niezdiagnozowanych osób z cukrzycą na świecie wynosi 179 milionów. Cukrzycę właściwie można porównać do epidemii mimo tego, że nie jest chorobą zakaźną. Nie wspominając o osobach z insulinoodpornością i stanami poprzedzającymi cukrzycę, których liczba jest znacznie większa niż osób faktycznie dotkniętych chorobą. Doskonałym narzędziem w walce z cukrzycą może okazać się książka „Pokonaj cukrzycę z doktorem Bernardem”, autorstwa dr. Neala Bernarda. W kwestii uzupełnienia swojej wiedzy o szczegółowe dane z zakresu dietetyki i stylu życia gorąco polecam polskojęzyczny portal autorstwa dr. n. med Tomasza Jeżewskiego oraz jego współpracowników : https://www.turn-fit.com.


Jak wybrać i przygotować drewno na sezon zimowy i jakich wystrzegać się błędów? | Wkłady i obudowy kominkowe, kuchnie i kominki kaflowe, akumulacyjne, pieco kominki z kafli na zamówienie, montaż: Poznań, Wielkopolska, Wrocław, Dolny ŚląskJak wybrać i przygotować drewno na sezon zimowy i jakich wystrzegać się błędów? – Wkłady i obudowy kominkowe, kuchnie i kominki kaflowe, akumulacyjne, pieco kominki z kafli na zamówienie, montaż: Poznań, Wielkopolska, Wrocław, Dolny Śląsk\nStrona główna Blog Jak wybrać i przygotować drewno na sezon zimowy i jakich wystrzegać się błędów?\nPaląc w kominku stawiamy na sezonowane drewno z drzew liściastych o wilgotności poniżej 20%.\nKontrola wilgotności powinna odbywać się wewnątrz klocka – po rozłupaniu siekierą, klinem lub łuparką, miernik wilgotności wbijamy w miejsce przecięcia – to daje nam wiarygodny pomiar.\nW dzisiejszych czasach najprościej kupić drewno już odpowiednio połupane. Gdybyśmy jednak chcieli zrobić to samemu, należy je porąbać na polana o przekroju 12-20cm. Długość szczap zależy natomiast od wielkości komory spalania.\nGotowe drewno należy ułożyć w pryzmę/sztapel w przewiewnym miejscu zabezpieczając je przed opadami tylko od góry. Ważne, aby drzewo nie leżało bezpośrednio na ziemi, a na łatach, żerdziach czy paletach.\nDobrze jest także przygotować lub zamówić drewno rozpałkowe, czyli drewno połupane bardzo drobno, lub przygotować w ten sposób odpady z zakupionego drewna. Ostatecznie, można zakupić jako rozpałkę łuczywka żywiczne.\nW celu sprawdzenia wilgotności kupowanego drewna, dobrze jest użyć miernik wilgotności drewna, który mogą Państwo kupić lub zamówić u nas. Posiadamy także w ofercie zapalarki i ekologiczną rozpałkę.\nOstatnią pozycją godną polecenia, również do znalezienia w sprzedaży u nas, jest podręcznik “Porąb i Spal” czyli kompendium wiedzy o tym jak obchodzić się z drewnem.\nW razie pytań, zapraszamy do kontaktu mailowego na adres: biuro@evkominki.pl


MotoReporter - Wspólnie kibicujemy Polakom w motorsporcie!: Rajd Chorwacji 2022: Kajetanowicz zaczyna kolejny sezon rajdowych mistrzostw świata. Na początek chorwackie asfalty!\nRajd Chorwacji 2022: Kajetanowicz zaczyna kolejny sezon rajdowych mistrzostw świata. Na początek chorwackie asfalty!\n– Zaczynam mój piąty sezon rajdowych mistrzostw świata, a cieszę się i czuję tak jak cztery lata temu, gdy byliśmy na początku tej drogi. W zeszłym roku daliśmy z siebie wszystko, zaliczając najlepszy sezon w WRC, w tym musimy dać z siebie jeszcze więcej i razem z moim zespołem jesteśmy na to gotowi. Poprzeczka będzie ustawiona naprawdę wysoko, a walka z kierowcami fabrycznymi będzie prawdziwym wyzwaniem. Zaczynamy od Rajdu Chorwacji, który rok temu wygraliśmy i choć już niebawem zaczniemy pisać zupełnie nową historię, to jestem pełen optymizmu i wiem, że damy radę. Przyczepność na tutejszych, śliskich asfaltach zmienia się niemal na każdym zakręcie, ale dlatego byliśmy tutaj kilka tygodni temu, by teraz to zaprocentowało. Trzymajcie kciuki, bo Wasze wsparcie będzie jak zawsze bezcenne! – mówi Kajetan Kajetanowicz, reprezentant LOTOS Rally Team.\nAutor: Łukasz Wróblewski o 15:22:00


Dzień świstaka ✔ | Portal lifestylowy Miasto Kobiet\nHome / Rozwój / Psychologia / Dzień świstaka\nDostaję do recenzji książkę o uważności. Mindfulness.\nŻe tkwimy w schematach, które produkuje nasz umysł. Że przez ciągłe odwoływanie się do tego, co było i będzie, nigdy nie jesteśmy w świecie tu i teraz. Że natychmiast kategoryzujemy rzeczywistość, przypisując jej wypracowany przez kulturę sens, zamiast otworzyć się na to, co ona przynosi.\nSobotnie bieganie zamierzam potraktować jak medytację. Nie kategoryzować, porządkować, układać. To czas na myśli niespójne, potargane, nielogiczne. Czas na bycie. Nie działanie. Rytmiczne raz dwa powoli odrywa moją głowę od skondensowanych myśli ułożonych w dobrze znanych koleinach.\nWybiegam na otwartą przestrzeń. Pola po horyzont, pojedyncze drzewa, polna ścieżka i… świstak. „Gryzoń z rodziny wiewiórkowatych” – mój mózg lekce-sobie-waży przedbiegowe postanowienie. „Świstak na nizinach, nie ma opcji” – nieubłaganie ciągnie dalej. Część mnie zdecydowanie chce wprowadzać w życie praktykę uważności, ale druga moja połowa bezlitośnie aktywizuje całą domenę wiedzy przyrodniczej, misternie od lat budowaną. „Miałam nie schematyzować, ale świstaki występują wyłącznie na terenach wysokogórskich. A ponadto jest to istota pierońsko płochliwa”. Moja walka wewnętrzna wydaje się w ogóle nie przeszkadzać świstakowi, który dalej siedzi i patrzy. „Teoretycznie zdrowy świstak powinien uciekać przed człowiekiem. Może wściekły?” Podchodzę bliżej, by sprawdzić jego czujność. Ustawiam się z boku. Instynkt ma mu nakazać utrzymywanie ze mną kontaktu wzrokowego. Na szczęście jedynym świadkiem moich świstakowych podchodów jest osobisty pies. Do głowy przychodzi mi kolejna odkrywcza myśl, że może gdzieś w krzakach ukryta jest kamera i ktoś mnie zwyczajnie wkręca.\nPrzecież miałam doświadczać rzeczywistości, a nie projektować na nią swoje schematy. Dostrzegam zbliżające się na rowerku dziecko.\n– Patrz, świstak – mówię.\nChłopczyk zatrzymuje się i patrzy na mnie z zaciekawieniem.\n– To zwierzątko raczej mieszka w górach, ale może przez zmiany klimatu przeniosło się na niziny – kontynuuję tym razem dydaktycznym tonem.\n– Proszę pani, na Uniwersytecie Dzieci taki pan z wąsami nam mówił, że świstaki to od września zapadają w sen zimowy. A ten tu siedzi, bo zwyczajnie jest pluszowy. Takie na BP sprzedają.\nChyba już bym wolała ukrytą kamerę.\nfelieton małgorzaty majewskiejMałgorzata Majewskamiasto kobiet


Małgorzata Chmielewska w Przasnyszu | Tygodnik Ostrołęcki\nMałgorzata Chmielewska w Przasnyszu\nBeata Dzwonkowska 25 stycznia 2010, 16:26\nSzkoła Podstawowa nr 1 po raz kolejny zorganizowała spotkanie dla rodziców i nauczycieli z interesującym gościem.\nTym razem, w piątek 22 stycznia, do szkoły została zaproszona Małgorzata Chmielewska- naczelnik wydziału psychologów policyjnych Komendy Głównej Policji w Warszawie, terapeuta zajmująca się przede wszystkim interwencjami kryzysowymi, negocjator policyjny\nTym razem przybliżyła rodzicom i nauczycielom proces dorastania dzieci i młodzieży. Wymieniła pierwsze objawy buntu, takie jak: konflikty z dorosłymi, krytycyzm, nadpobudliwość nerwowa i ruchowa, brak autorytetów.\n- Konflikty z naszymi dziećmi są nieuniknione- powiedziała pani psycholog.- Od nas jednak zależy jaki będą miały przebieg.\nPoradziła co zrobić, aby nie doszło do kryzysu, czyli momentu, kiedy bunt staje się groźny dla młodego człowieka i jego otoczenia.


Czego nie wolno jeść w ciąży i co powinna spożywać przyszła? Na ten temat napisano już wiele. Każda kobieta w ciąży powinna mieć świadomość tego, że istnieją grupy żywności, które nie są obojętne zarówno dla jej zdrowia, jak i rozwijającego się w jej ciele maleństwa. Mając tę wiedzę będzie mogła bardziej świadomie komponować posiłki mając poczucie pełnej dbałości o rozwijające się w niej nowe życie.\nMimo, że ryby są bogatym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, nie należy spożywać ich w ciąży bez ograniczeń ze względu na możliwość przekraczającej dozwoloną dla organizmu ciężarnej dawkę rtęci (np. tuńczyk w puszkach). Jeśli najbardziej lubimy ryby wędzone, najlepiej ograniczyć się do spożywania małej porcji maksymalnie dwa razy w tygodniu. Wędzone produkty zawierają rakotwórcze nitrozaminy oraz bardzo dużą ilość soli, która może powodować nadciśnienie, szczególnie niebezpieczne podczas ciąży i porodu. Chcąc zadbać o prawidłowy poziom kwasów omega 3, a w szczególności DHA, który dba o układ odpornościowy i korzystnie wpływa na rozwój intelektualny oraz rozwój narządu wzroku dziecka, od III trymestru ciąży oraz podczas karmienia piersią można posiłkować się suplementami diety, np. Prenatal DHA. Źródłem kwasów omega-3 w preparacie jest wysokooczyszczony olej z tuńczyka, w którym proporcje DHA do EPA są najbliższe mleku matki. Ryby, które znalazły się na liście nie zalecanych kobietom w ciąży przez szwedzki Urząd Konsumenta to: okonie, szczupaki, sandacze, miętusy, wątróbki z dorsza, węgorze, surowe owoce morza, a także ryby zimnowędzone oraz wędzone. Bezkarnie można natomiast cieszyć się świeżymi i mrożonymi rybami pochodzącymi z otwartych mórz, oceanów, np. dorsz, makrela, sielawa, śledzie pochodzące z połowów oceanicznych, łososie morskie i oceaniczne.\nNiektórzy alergolodzy i pediatrzy podkreślają wagę unikania pokarmów zaliczanych do alergizujących nie tylko w początkowej fazie karmienia piersią, ale już w 3. trymestrze ciąży. Ze względu na ryzyko występowania alergii często zaleca się rezygnację ze spożywania owoców cytrusowych, kiwi, owoców morza, kakao, czekolady, orzechów, zwłaszcza ziemnych, produktów zawierających duże ilości konserwantów. Jednak, według aktualnej wiedzy, nie ma przekonujących dowodów na to, że restrykcje pokarmowe, zarówno podczas ciąży, jak i karmienia piersią, mają istotne znaczenie dla zapobiegania wystąpieniu alergii u dziecka.\nWykluczanie z diety ciężarnej kobiety szeregu potencjalnie alergizujących produktów „na wszelki wypadek” nie ma sensu. To, czy podczas ciąży lub laktacji będziemy je spożywać czy nie, nie będzie miało wpływu na ryzyko pojawienia się alergii na te produkty u dziecka. Jednak w przypadku pojawienia się objawów alergii u karmionego piersią dziecka, należy rozważyć wykluczanie z diety najbardziej podejrzanych o uczulanie produktów. Najlepiej, jeśli odbywa się to pod okiem doświadczonego alergologa. Obawiając się tego, iż ograniczając spożycie ważnych dla rozwoju dziecka składników, możemy wspomagać organizm suplementami przeznaczonymi dla kobiet ciężarnych i karmiących, które w bezpieczny sposób zadbają o ich odpowiedni poziom w codziennej diecie (np. Prenatal Complex).\nNa liście produktów zakazanych powinny również znaleźć się surowe i półsurowe produkty mięsne, ze względu na możliwą w nich zawartość drobnoustrojów powodujących toksoplazmozę i listeriozę – choroby mogące powodować poważne zaburzenia rozwojowe u płodu. Nawet jeśli deska serów urozmaicana warzywami i owocami wydaje nam się być najzdrowszą z przekąsek, komponując ją w czasie ciąży, należy dokonać ostrej selekcji. Sery dojrzewające i pleśniowe przetwory z niepasteryzowanego mleka koziego i owczego to potencjalne źródła listerii, bakterii wywołującej wspomniana już listeriozę. Jej ciężkie formy mogą wywołać przedwczesny poród, infekcję u nowo narodzonego dziecka, a także poważne wady neurologiczne.\nTagi: czego unikać w ciążydieta w ciążyprodukty zalecane w ciąży\nJa myślę że my same dobrze wiemy i czujemy co nam wolno a czego nie , najlepszym wyznacznikiem jest własny organizm 😉\nMoim zdaniem ten artykuł jest raczej dziwny, jestem w początkowej fazie ciąży czyli 5 tygodniu i chciałam się mniej więcej dowiedzieć co powinnam jeść a czego nie i tak naprawdę nie dowiedziałam się niczego ciekawego a wręcz przeciwnie mam wrażenie że więcej nie mogę jeść bo ryzyko tego i tamtego… Ech lepiej książkę jednak kupic zainwestować trochę kasy i jakoś lepiej będzie opisane bo chociaż w min 30 stronach a nie 4 …. Tak jak dziewczyny pisały wcześniej nie dajmy się zwariować 😉 ale człowiek chciałby się czegoś dowiedzieć po prostu 8) pozdrawiam wszystkie mamy ;D\nTwierdzenie że w mlecznych produktach(chodzi mi o sery) nawet tych z niepasteryzowanego mleka jest salmonella i inne syfy jest niedorzeczne. Jeżeli w jakimś produkcie wykryliby chodziarz jedną kolonie salmonelli(1 na 10 próbek) zaraz byłby najazd mediów(krążą jak sępy żeby tylko gdzieś wykryto salmonellę), sanepidu i kobieta w ciąży dostałaby niemałe odszkodowanie. Szczepionki dodawane do serów, jogurtów i innych produktów mlecznych są naprawdę zjadliwe i zabójcze dla wszystkich wymienionych w artykule bakterii. Z artykułu wynika że najlepiej łykać same kapsułki. Kurcze nasi rodzice jakoś nie mieli takich wygód, jakoś żyjemy i jesteśmy zdrowi\nWedług tych wszystkich internetowych ekspertów najlepiej będzie jak w ogóle przestaniemy jeść. Ja w ciąży jadłam wszystko i po9 mc urodziłam zdrowego i dorodnego malca.E ch\ntaaa. to co my mamy jeść jak nic nie możemy ;/\n“super” artykuł :/ zwłaszcza, że na początku napisane jest, aby spożywac gorzką czekoladę:] ale już w kolejnym akapicie dowiadujemy się, że ów kakao -zawarte przeciez w czekoladzie i sama CZEKOLADA nie jest zalecana w ciąży:]\nja uważam tak jak poprzedniczka,że najważniejsze nie popadać w paranoje….ciąża to nie choroba….moja pani ginekolog poradziła jeść mi normalnie i wszystko z większym naciskiem na warzywa i owoce i nabiał i tyle,nie dajmy się zwariować:)\nCiekawe, ze proponuja tu suplementy diety. Prawda jest taka, ze zarowno witaminy jak i minerały najlepiej przyzfajane są w wersji “naturalnej” a nie w tabletce. W dodatku trzeba pamietac, ze suplement diety nie jest tak przebadany jak leki. Radze mimo wszystko uważać. Lepiej zjesc jednak rybkę (pełnomorską, nie tłustą) niz suplementować nienasycone kwasy tłuszczowe. Suplementami diety zajmowałam sie 10 lat i teraz omijam szerokim łukiem. Prawda jest taka, ze suplemety to chemia, ktorej tu radzą unikać.\nNajlepiej tak jak w artykule unikać ”chemii” i jeść rzeczy typu ; owoce,warzywa, zdrowe mięso.\nA dodatkowo od 3 miesiaca ciazy zażywam feminatal 😉\nnajlepsze jest to ze na poprzedniej stronie tego samego forum czytalam ze nalezy jesc duzo ryb, pic kakao itp a tu ze3 jednak nie po za tym unikanie wszytskiego potencjalnie niebezpiecznego to moim zdaniem glupota, potencjalnie mialam byc chlopcem wyszlo inaczej. najwazniejsze w ciazy to nie popadac w paranoje i nie dac sie zwariowac jesc normalnie ale tu racja nie przezerac sie i bedzie ok\nBardzo fajny artykuł. Chciałabym się jeszcze dowiedzieć jak jest z suplementami diety typu Prenalen. Wiem, ze ten jest rekomendowany przez instytut matki dziecka, i ma bardzo naturalny skład, ale czy takie rzeczy są polecane?


Various Artists - Spirit of Talk Talk | recenzje ArtRock.pl\nVarious Artists — Spirit of Talk Talk\nwydawnictwo: Fierce Panda 2012\nCałkowity czas: 152:23\n< > ceimeiN rtoiP\nNa początku 2013 roku na półce jednego ze sklepów płytowych w stolicy Europy, w przegródce z napisem Talk Talk, obok na nowo wydanych albumów składankowych („Natural history” i „Natural order”), znalazłem, wydany kilka miesięcy wcześniej przez niezależną wytwórnię Fierce Panda Records , dwupłytowy, tribute album zatytułowany: Spirit of talk talk.\nUwagę przyciąga okładka płyty, autorstwa Jamesa Marsha, w sposób oczywisty budząca skojarzenia z okładką singla „My foolish friend” z 1983 roku. Dwa dyski, jeden w kolorze żółtym a drugi w kolorze pomarańczowym, umieszczone zostały jednak w marnej jakości, podatnym na uszkodzenia, podwójnym minipacku.\nSpirit of talk talk zawiera interpretacje blisko trzydziestu utworów z repertuaru Marka Hollisa. Wśród wykonawców znalazły się głównie postacie z europejskiej i amerykańskiej sceny alternatywnej, szerzej nieznani ortodoksyjnym fanom Talk Talk. Kierownikiem całości, gwarantującym wysoki poziom artystyczny płyty, jest postać doskonale znana: Alan Wilder – były członek Depeche Mode.\nPierwsze odtworzenie płyty Spirit of talk talk jest niczym wypuszczenie Dżinna z zamkniętej lampy Aladyna, który wyczarowuje wspomnienia nocnych audycji Tomasza Beksińskiego i wszystkich emocji związanych z przeżywaniem tej muzyki sprzed ponad dwóch dekad. Zachwyca jazzowy „April 5Th” wykonywany przez Matias Vogt Trio i poprzedzający go „Chameleon Day” w wykonaniu Goldheart Assembly. Zwracają uwagę duszne interpretacje utworów: „Dum Dum Girl” i „Inheritance” w wykonaniu projektu Recoil, a „The rainbow” autorstwa Thomasa Feinera, Fyfe Dangerfield i Robbie Wilsona przytłacza smutkiem. „The Party’s Over” The Lovetones i „After the Flood” Halloween, Alaska - uzależniają. “Today” (White Belt Yellow Tag) i „Tommorow started” (Jasona Lytle) są jeszcze bardziej przebojowe od pierwowzorów, a żeńskie wykonania „Living In another Word”, „It’s my life” i „Time it’s time” nadają albumowi świeżości i równowagi.\nRóżnorodność interpretacyjna i przemyślany sposób rozmieszczenia utworów na płytach pozwoliło, pomimo ogromu materiału, uniknąć monotonii, a zachowanie w interpretacjach tytułowego „ducha talk talk” pozwala na osiągnięcie efektu, gdzie nie przytłacza zbytnie nowatorstwo, co się zdarza w przypadku różnych innych projektów tego typu (patrz: tribute dla Philla Collinsa „Urban renewal”).\nSpirit of talk talk to świetny prezent dla wszystkich fanów i jednocześnie znakomity pretekst do odkrywania twórczości Talk Talk, określanego, nie bez przesady jako Pink Floyd lat 80-tych, na nowo.


Poszedł do klubu nocnego w Białymstoku. Stracił 55 tysięcy złotych - o2 - Serce Internetu\n| 9.03.2019 9:54\naktualizacja 9.03.2019 10:12\nPoszedł do klubu nocnego w Białymstoku. Stracił 55 tysięcy złotych\n(East News, Reporter)\nTo mój błąd, że poszedłem do tego klubu sam. W środku nie było jeszcze klientów, tylko obsługa. Usiadłem, dosiadły się dwie dziewczyny. Zamówiłem whisky. Pamiętam pierwszego drinka, drugiego przyniósł mi kierownik klubu do stolika i po nim już nic. Totalne zaćmienie – powiedział Michał w "Kurierze Porannym".\nNastępnego dnia mężczyzna sprawdził stan swojego konta. Okazało się, że brakuje na nim 55 tys. zł. Transakcje były wykonywane nawet co dwie minuty. Mężczyzna twierdzi, że obsługa odurzyła go i okradła, dlatego zgłosił sprawę na policję.\nTymczasem właściciel klubu uważa oskarżenia za bezpodstawne. Mówi, że mężczyzna po prostu dobrze się bawił i kupował drogi alkohol. Dodaje, że prowadzi biznes od kilkunastu lat i dba o bezpieczeństwo klientów.\nTen klient się u nas bardzo dobrze bawił, nikt go nie odurzał. Dla całej sali stawiał szampany Dom Perignon, Moët. To nie są tanie alkohole. Butelka Dom Perignon kosztuje 6600 złotych! Wiem od kelnerek, że klient stał przy barze i krzyczał cały czas, żeby stawiać szampany. Płacił i kazał podawać. Przecież mu nie powiem: przepraszam, ale pan już za dużo pieniędzy wydał. Klub zarabia na sprzedaży alkoholu – mówi w rozmowie z "Kurierem Porannym" właściciel lokalu.\nPostępowanie w tej sprawie nadzoruje prokuratura. Zlecono badanie toksykologiczne i pobrano od mężczyzny próbki moczu. Wyniki mogą być dopiero za miesiąc.\nTemat prosty jak drut, niech właściciel pokaże ile tych szampanów po 6000 tysięcy trzyma normalnie na stanie, pokarze faktury zakupu sprzed wizyty tego pana a najlepiej nagranie z monitoringu gdzie jest pełna sala i ten pan na barze stojący. Wiadomo że go okradli, zabrać koncesje na alkohol.\nżeby jeszcze w Los Angeles... no żeby chociaż w Amsterdamie...ale w BIAŁYMSTOKU......\nCiekawe czy właściciel ma pokrycie w rachunkach i remanencie na te transakcje\nokradli go na żywca bandyckie lokale a wlasciciel GLUPI JAK BUT robi transakcje co 2 minuty gdzie nikogo nie bylo w lokalu zreszta gdzie jest MONITORING (nie mowie ze wszedzie ale sa miejsca gdzie musi byc\nNiech pokażą kopię paragonów jakie wystawili a jak nie ma to powiadomić Urząd Skarbowy\nbardzo dobrze barany są po to aby je strzyc\nKiedyś byliśmy z kumplami w takim lokalu na kawalerskim przez chwilę. Drink 30ml wódki za 50 zł. Tam mniej niż 500 w kieszeni to nie ma co iść. A jak nie pijesz to wypad. Więc kolega poszedł do pokoju, ładna pani mu zatańczyła a my grzecznie poczekaliśmy 😃\nSzkoda faceta sam miałem takie zdarzenie całe szczęście na mniejsze kwoty.co robi policja ?\nJak już idziesz do takiego miejsca to tylko z gotówką i bierzesz tylko tyle ile chcesz wydać plus gdzieś w dodatkowej kieszeni drobne na taksówkę. Proste.\nCi to za kasa grosze. Pracowałem w takim klubie w Warszawie przy mjie klient zrobił rachunek na 140 tys takich po 50 - 70 tys było dużo. Btw jak gość płacił karta to musiał wprowadzać za każdym razem pin czyli nic nie pamięta A 10 razy wprowadzał pin he he takiego też mieliśmy zrobił aferę bo płacił firmową kartą.\nJak ja się wybieram na miasto w sobotę to karta leży w domu a w kieszeni mam Max 1000 zł, wystarczy czasem pomyśleć !\nOkradl jasme A Pin pewno też znal.\nWłaściciel niech pokaże nagranie z kamer i bedzie jasne\nTłumaczenie dla przedszkolaków. Do paki. Że też PiS nie zrobi i z tym porządku.\nA sprawdzili jego krew na zawartość chemicznych substancji ? Prawdopodobnie odurzyli go czymś przy pierwszym drinku ! Nikt nie upija się jednym drinkiem !\nWniosek ??? Głupek zawsze kończy jak głupek. Nie ma innej obcji .\nOkradanie Polaków przez takich pasożytów to w Polsce norma.W USA w 24 godziny klub byłby zamknięta a cała kadra siedziała by w areszcie.Polska to patologia.Cudzoziemcy o polskich klubach mają wyrobione zdanie i woła jechać do Hiszpanii niż do złodziejskiej Polski\nKlasycznie kroją nadzianych januszy i wacków. Ten skrojony pewnie nigdy o tym nie słyszał ;)