Kuidas toime tulla apaatiaga raseduse ajal - Autism\nKõik teavad, et raseduse ajal peate rohkem puhkama ja saama ainult positiivseid emotsioone, kuid kuidas eristada normaalseid, füsioloogilisi muutusi naise iseloomus ja käitumises patoloogiast? Apaatia raseduse ajal esineb üsna sageli ja ei vaja alati ravi, kuid kõik peavad teadma selle seisundi sümptomeid ja ravimeetodeid..\nApaatia - normaalne või patoloogiline?\nApaatia lapse kandmise ajal on psühhopatoloogiline seisund, mis avaldub ükskõiksuses, ükskõiksuses kõige ümbritseva suhtes, meeleolu ja motoorse aktiivsuse vähenemises. Raseduse ajal on apaatia eriti ohtlik - naine lõpetab oma seisundi jälgimise, ei järgi arsti soovitusi ja võib ennast kahjustada.\nSeda seisundit tuleb eristada meeleolu kõikumisest või "laiskusest", mis on tüüpiline kõigile rasedatele ja pole patoloogiline, vaid võimaldab vastupidi naistel vähendada oma aktiivsust ja saada enne sünnitust jõudu juurde.\nPeamine erinevus raseduse ajal esineva apaatia ja aktiivsuse vähenemise ajutiste episoodide vahel on sümptomite püsimine ja naise ükskõiksus oma seisundi suhtes. Mõnikord on seda haigust väga raske diagnoosida, kuna patsiendid peidavad haiguse sümptomeid või neil on aktiivne apaatia, milles mõned sümptomid puuduvad. Seetõttu on väga oluline, et nii rase naine kui ka teda ümbritsevad inimesed teaksid sellise patoloogia olemasolust ja selle käsitlemise meetoditest..\nRaseduse ajal võib apaatia olla põhjustatud erinevatest põhjustest, alates hormonaalsest tasakaalustamatusest esimesel trimestril kuni sünnitushirmuni kolmandal. Enne sünnitust on väga oluline mõista apaatia tekkimise põhjuseid, kuna selline seisund võib põhjustada sünnitusjärgse depressiooni ja muude komplikatsioonide tekkimist, samuti on ravi jaoks oluline protsessi etioloogia väljaselgitamine - mõnikord piisab sellest, et tulevane ema joob normaalse seisundi taastamiseks vitamiinikuuri.\nKõige tavalisemad apaatia põhjused on:\nHormonaalne tasakaalutus - raseduse esimesel poolel on apaatia kõige levinum põhjus hormonaalsed muutused. Mõne hormooni järsk tõus ja teiste vähenemine põhjustab muutusi närvisüsteemi töös ja võib põhjustada mitmesuguseid häireid.\nEndokriinsed haigused - hüpotüreoidism, suhkurtõbi ja muud endokriinsete näärmete patoloogiad raseduse ajal võivad põhjustada apaatiat.\nVitamiinide ja mineraalide puudus - raseduse ajal kulutatakse suurem osa toiduga varustatud toitainetest ja vitamiinidest loote kasvule ja arengule, mistõttu ema kehas hakkab tekkima tugev puudus. Kaltsiumi, vitamiinide B, D, A ja mineraalide puudus võib põhjustada närvisüsteemi ammendumist ja selle töö häirimist..\nToksikoos - iiveldus, oksendamine, suutmatus normaalselt süüa ja puhata, põhjustab rasedal sageli tugevat väsimust ja närvisüsteemi kurnatust ning põhjustab neuroloogiliste haiguste arengut.\nMitmikrasedus - mida rohkem lapsi naine kannab, seda suurem on tema keha koormus ja ta ei suuda alati sellega toime tulla.\nPsühholoogilised põhjused - soovimatu rasedus, hirm sünnituse ees, keeruline psühholoogiline olukord perekonnas, stress või emotsionaalne trauma võivad põhjustada apaatia ja muude häirete arengut.\nRaseduse ajal esinevat apaatiat võib kahtlustada järgmiste tunnuste abil:\nPidev väsimus - naine ei tunne end üldse puhanuna, vähimgi pingutus põhjustab tugevat väsimust, ettevõtlusega toimetulek muutub üha raskemaks.\nUnisus - isegi pärast korralikku und ja puhkust püsib unisuse ja väsimuse tunne. Tahad magada kogu aeg, olenemata kellaajast.\nVähene soov midagi teha - iseloomulik on naise vastumeelsus midagi teha: töö, majapidamistööd, enesehooldus või tulevase beebi eest hoolitsemine.\nSoovimatus kellegagi suhelda - naine võib endasse tõmbuda, veeta suurema osa ajast üksi, tundmata vajadust ja soovi suhtlemiseks.\nSoovimatus kodust lahkuda - see on iseloomulik ka soovile pidevalt kodus olla, toast lahkumata.\nMeeleolu muutused on veel üks iseloomulik tunnus. Apaatia korral võib depressiooniperioodid asendada ärrituse, agressiivsuse ja pisaravooluga..\nSuurenenud ärevus - raseduse ajal tekivad sageli ärevus ja hirmud, kuid sel juhul muutuvad need nii tugevaks, et takistavad patsiendil normaalset elu elada.\nRaseduse ajal on 3 apaatia vormi:\nPassiiv on kõige tavalisem tüüpiline vorm. Kõik ülaltoodud sümptomid on väljendatud.\nAktiivne - see vorm on oma tagajärgedest ohtlik. Naine maskeerib edukalt hirme, meeleolu kõikumisi, apaatiat, lähedased ei pruugi isegi tema seisundist teadlikud olla. Kuid pideva sisemise pinge tõttu võib patsiendi närvisüsteemi seisund oluliselt halveneda ja põhjustada teiste patoloogiate arengut kuni enesetapukatseteni.\nPosttraumaatiline - areneb pärast ajukahjustusi, põrutusi jne. Avaldub sobimatu käitumise või meeleolu kõikumisest.\nRaseduse ajal apaatia ravi algab patoloogia põhjuse väljaselgitamisega. Selle põhjuse kõrvaldamine või negatiivsete tegurite mõju patsiendile minimeerimine on hädavajalik. Lisaks rase naise etioloogilisele ravile peate:\nMuutke elustiili - naine peab kindlasti magama 8–9 tundi päevas, rohkem puhkama ja veetma vähemalt 1 tund värskes õhus.\nÕige toitumine aitab vältida vitamiinipuudust ja muid puudujääke. Rase naise toitumine peaks välistama sündimata lapse tervisele kahjulikud tooted, kuid olema rasedale täielik ja meeldiv.\nVältige stressi - igasugune stress raseduse ajal on äärmiselt kahjulik. Kui te ei suuda neid vältida, on võimalik võtta taimseid rahusteid või täielikult muuta maastikku.\nUjumine, jooga või muu füüsiline tegevus - kehaline aktiivsus on närvisüsteemi seisundi normaliseerimiseks väga oluline. Kõige kasulikum on rasedatele mõeldud ujumine, jooga, kõndimine või spetsiaalne aeroobika..\nÕppige lõõgastumisvõtteid - oskus lõõgastuda ja negatiivsetest emotsioonidest vabaneda aitab närvisüsteemi seisundit normaliseerida. Selleks saab kasutada hingamisharjutusi, meditatsiooni, joogat, maalimist, liivateraapiat või mis tahes hobi..\nSee ravi on näidustatud ainult kergete apaatia vormide korral, kui tuvastatakse depressiooniga seotud rasked vormid, on vaja abi otsida psühhoterapeudilt või psühhiaatrilt..\nraseduse ajal on apaatia normaalne.\nTere, tüdrukud, siin ma piinlesin, piinlesin ja ma ei saa enam arvata, et olen täielikult välja suremas, enne kui koduperenaine ei saanud pidevalt istuda oma sõprade, vaid külaliste juures koos abikaasaga, aga klubidega ja nüüd ei taha ma mitu kuud kellegagi suhelda ega seksida Ma ei taha kõndida, isegi ei taha kellegagi telefonitsi rääkida. tuleb naaber ja ma peidan ennast rõdule, mu mees tuleb välja ja ütleb, et ma magan või mitte, lähen kikivarvul kodust välja, kui ta mind ei kuule ega näe. üldiselt olin nõrgestajana täiesti kontaktist väljas, klassikaaslased jätsid üldiselt mingisugused kapetid. Terve päeva istun rumalalt kodus ja sõidan telekaga...\nMul on ka halb olla. Osariik, et mul hakkab kohe nutma, kuid pole mingit põhjust. Ma ei taha midagi. Abikaasa ajab marru.\nMa arvasin tõesti, et see on lihtsalt minu seisund. Seisund on lihtsalt kohutav, kõik sümptomid on nagu eespool loetletud.\nmulle tundub, et kõik ilmingud B ajal on normaalsed\nüldiselt algas kõik kohutava depressiooniga... see pidi olema CD esimene päev... ma isegi ei käinud tööl, arvasin, et mopin kodus... käisin ka ja ostsin endale rahusteid... arvasin, et see on varjutav sinine... sel päeval ei tõusnud ma voodist üldse välja.\nnüüd pole mul ka üldse soovi seksida, isegi kui mu mees häirib sama palju kui tüütu... vaene mees, mida ta talub.\nMul ei ole soovi maja ümber midagi teha... Mul oli varem laupäeval seadus... koristasin üle kogu maja... nüüd koristan ainult siis, kui saan teleris näpuga joonistada ja köögist ema ja ämma käsutusse jätsin..\nma loodan, et kõik läheb paremaks... teisel trimestril on lihtsalt see, et nüüd mürgine piinab... ja ainus soov on püherdada\nMillised on erinevused sünnieelse perioodi apaatia ja varases staadiumis esinevate haiguste vahel, kui te ei soovi midagi teha: märgid, põhjused, ilmingud\nNaise elus on üks oluline hetk rasedus. Eriti murelikud ja närvilised on ootavad emad, kes ootavad oma esimest last. Kuid kahjuks on sünnitanud naine lisaks emotsioonide tervitamisele sageli apaatia ja unisus..\nMiks raseduse ajal laiskus ilmub\nMa ei taha midagi varakult teha\nHiline perspektiivis apaatia\nLaiskus ja unisus enne sünnitust\nRaseduse ajal on meeleolu kõikumine tavaline.\nSee on peamiselt seotud hormonaalsete muutustega kehas ja käimasolevate globaalsete muutustega..\nAga mida teha sagedase apaatia ja nõrkusega? See on norm või kõrvalekalle?\nPaljud naised märgivad, et last oodates langeb neile laiskus ja apaatia. See on normaalne, eriti esimesel ja viimasel trimestril. Mis on põhjused?\nRaseduse alguses tekib siseorganite moodustumine ja munemine, loote elu toetavad süsteemid. Tulevase ema kehas toimuvad tohutud muutused ja muutused. Koormus suureneb järsult, suureneb energia, toitainete ja hapniku kulu, hormonaalne taust on ebastabiilne. Kõik see mõjutab otseselt naise seisundit: ta tahab pidevalt magada, mitte tegeleda füüsilise tegevusega, veeta aega kodus. Meeleolu on äärmiselt muutlik, ilmub pisarlikkus, suurenenud empaatiatunne ja kaastunne kõigi suhtes.\nLisaks eeltoodule hakkab keha energiat ja jõudu kokku hoidma, sest tulevikus on pärast lapse sündi vaja palju rohkem kulusid.\nKuid pideva apaatia ja unisuse korral peate pöörduma arsti poole, see võib viidata mõnele probleemile, näiteks aneemiale või psüühikahäirele.\nEbastabiilse seisundi peamised põhjused:\ntasakaalustamata toitumine ja vitamiinide puudus;\nRaseduse viimasel trimestril ei ole väsimuse, unisuse ja laiskuse tunded seletatavad mitte ainult hormonaalsete, vaid ka füüsiliste muutustega. Viimasel perioodil kasvab kõht kiiresti, see muutub ebamugavaks ja raskeks liikumiseks, igapäevaste toimingute tegemiseks, mis põhjustab ärritust ja rahulolematust. Suur koormus väsitab nii füüsiliselt kui vaimselt, mis on apaatia lisapõhjus.\nNaised, kellel on tüsistusi või kes kuuluvad ühte või teise riskigruppi, kannatavad sagedamini soovi mitte midagi teha ja võimalikult palju puhata.\nMõjutab ka sünnitanud naise vanus, on loogiline, et nooremas eas on seda palju lihtsam kanda ja sünnitada kui 35 aasta pärast. Kuid siin on kõik puhtalt individuaalne ja sõltub naise tervislikust seisundist..\nNädal, kaks nädalat enne sünnitust - üks vaimselt ja füüsiliselt rasketest perioodidest. Naine soovib sünnitada ja kohtuda lapsega nii kiiresti kui võimalik.\nTahan end vormi viia, mugavas asendis magada ja vabaneda kogutud kilodest, mis väsitavad. Seetõttu on loomulik, et enne oodatavat kuupäeva kogeb tulevane ema uue rolli eel nii topelttundeid kui ka väsimust ja aukartust..\nKeha töötab seevastu energiasäästurežiimis ning säilitab, kogub jõudu eelseisvateks rahututeks öödeks ja päevadeks. Hormoonid on ulakad ja annavad ka endast tunda, jättes jälje laiskusest ja meeleheitest.\nRasedus on loomulik protsess, oma olemuselt on see loodud nii, et just naine kannab uut elu. See tekitab paratamatult unisuse, apaatia ja Lenya tunde mitmel patoloogilisel põhjusel:\nToksikoos, eriti varajases staadiumis. See on väga kurnav ja võtab jõudu ära. Paljud naised esimesel trimestril kaotavad kehakaalu, kuna nad ei suuda praktiliselt korralikult toituda..\nHormonaalse taseme muutus. Pärast rasestumist toimub progesterooni tõus, mis on täiendav koormus närvisüsteemile..\nAneemia tekib sageli raseduse ajal, sest raua tarbimine suureneb iga päev..\nVitamiinide ja toitainete puudus tasakaalustamata toitumise tõttu.\nEbamugavast asendist tingitud unepuudus, eriti viimasel trimestril, põhjustab füüsilist ja emotsionaalset kurnatust.\nMadal glükoositase soodustab letargiat.\nMitmikrasedus. Sellisel juhul suurendatakse koormust mitu korda, sagedamini kaasnevad sellega täiendavad komplikatsioonid, mis jätab emotsionaalse jälje.\nRaseduse sujuvaks kulgemiseks soovitavad eksperdid planeerimise etapis võimalike probleemide väljaselgitamiseks ja pärilike haiguste välistamiseks läbida uuringud ja läbida testid. Otseselt rase naine peaks järgima reegleid:\nKvaliteetne uni. Leiab mugava une saamiseks mugava padja ja aksessuaarid.\nÕige toitumine. Köögiviljade, puuviljade, liha ja vitamiinide kompleksid.\nLubatud on kerge kehaline aktiivsus. Tulevastele emadele on spetsiaalsed harjutused.\nVältige stressi tekitavaid olukordi. Püüdke saada rohkem eredaid emotsioone, teha meeldivaid toimetusi ja valmistuda beebi sünniks.\nArsti loal võite juua taimeteesid, need rahustavad ja stabiliseerivad seisundit. Seda kasutatakse sagedamini teisel trimestril..\nPeamine on positiivne suhtumine. Ärge unustage, et lapse kandmine on loomulik protsess, loodus tagab kõik ja kaasaegne meditsiin tuleb toime tekkivate probleemidega.\nApaatia ja unisus on ühed raseduse tunnused, mis üheksa kuud sünnitavat naist saadavad. Õige suhtumine, hea toitumine ja kvaliteetne uni on tervise peamine tagatis. Kuid liigne pisaravool, kaastunne, meeleolu muutused peavad taluma, see on tingitud hormonaalsetest muutustest. Oluline on muutusi märgata ja arsti informeerida, mõnikord võib see viidata haigusele.\nRaseduse apaatia on ebanormaalne seisund, mis esineb mõnel naisel. Rase naise apaatia avaldub tema käitumise ja meeleolu muutumises. Niisiis, varem rõõmsameelne ja seltskondlik naine muutub endassetuks ja tuimaks, ilmub laiskus ja ükskõiksus kõige vastu, mis ümberringi toimub. Ärge unustage, et sinine ja apaatia raseduse ajal on üsna tavalised ja tavaliselt ei vaja arstiabi. Kuid ka apaatse seisundi omasoodu laskmine pole seda väärt.\nApaatia põhjused raseduse ajal\nRaseduse ajal tekkinud apaatia on tingitud hormonaalsetest muutustest, seetõttu ei saa tulevane ema lihtsalt oma meeleolu ja käitumist kontrollida. Niisiis kogeb naine raseduse esimesel trimestril nõrkust ja väsimust, mis mõjutab negatiivselt käitumist ja emotsionaalset seisundit. Ja selliseid negatiivseid tegureid on igal trimestril. Seetõttu on teiste ülesandeks sattuda naise positsiooni ja luua kõige mugavamad tingimused, et tuua ta välja passiivsest apaetilisest seisundist..\nApaatia raseduse alguses\nApaatia raseduse alguses on väga levinud. Selle psühholoogilise haiguse peamine põhjus on hormonaalse taseme muutus. Apaatiat võib põhjustada varajane või soovimatu rasedus, tulevase ema raske seisund rasedusprotsessis. Lisaks apaatiale tekib naisel ärevus, tema võimete ja vaadete ülehindamine..\nSel perioodil on väga oluline toetada tulevast ema, osutada moraalset abi. Lähedastelt aru saamata, vaid vastupidi etteheiteid ja tsenderdusi võib apaatia raseduse varases staadiumis põhjustada depressiooni ja raseduse katkemist. Rase naise mured, stressid ja raevukused mõjutavad negatiivselt sündimata lapse tervist ja närvisüsteemi. Apaatia vältimiseks on vaja naist toetada, veeta rohkem aega värskes õhus, süüa hästi ja puhata.\nApaatia ravi raseduse ajal\nRaseduse ajal apaatia ületamiseks soovitavad paljud eksperdid teha päevakava, eraldades magamiseks rohkem aega. See hoiab ära närvivapustused ja apaatia. Niisiis, esimesel trimestril hakkab tulevane ema väga väsima, nii et täiendav uni tuleb ainult kasuks. Kuid raseduse viimastel kuudel on naisel hirm sünnituse ees, millega kaasneb veel üks apaatiahoog. Sel perioodil peaksid sõbrad ja sugulased appi tulema. Rase naine peab ise aru saama, et tema seisund kajastub sündimata lapsel. Naine peab proovima aktiivset eluviisi, veeta rohkem aega õues ja suhelda meeldivate inimestega.\nApaatia raseduse ajal: mis on põhjus ja kuidas ennast aidata?\nNaine ei koge lapse kandmise ajal alati positiivseid emotsioone. Sageli kaasneb rasedusega bluus, eraldatus ja ükskõiksus välismaailma suhtes. Apaatia raseduse ajal on normaalne, kuid sümptomeid ei tohiks tähelepanuta jätta. Kuidas tulla toime letargiaga?\nKuidas apaatia raseduse ajal avaldub\nRase naise apaatia peamine sümptom on sagedased meeleolumuutused. Üldise heaolu taustal halveneb meeleolu järsku, soovite teistest eemalduda, nutta, piirata oma suhtlusringkonda. Peamine soov on valetada ja olla üksi. Neid sümptomeid peetakse normaalseks, neid seostatakse naise hormonaalse taustaga.\nRasedal võivad ilmneda järgmised apaatia tunnused:\nSee seisund võib olla nii lühiajaline kui ka kogu raseduse vältel.\nMis on apaatia taga\nMiks on rasedal naisel apaatia ja bluus??\nHormonaalne reguleerimine. See on letargia peamine põhjus. Hormonaalsete muutuste tõttu kehas ei pruugi naine tunda rõõmu eelseisvast emadusest. Apaatia raseduse ajal avaldub ükskõiksuses ja eiramises ümbritseva maailma välimuse, sündmuste suhtes.\nAneemia diagnoosimine. Naisel ei ole keharakkudes hapnikupuuduse tõttu piisavalt jõudu aktiivsuseks ja igasugusteks emotsioonideks.\nTasakaalustamata toitumine. Beebi võtab suurema osa vitamiinidest, tulevasel emal pole mikroelementide puudumise tõttu piisavalt energiat.\nPikaajaline stress, unepuudus. Keha vajab taastumiseks und, pikaajaline ülekoormus laastab keha, füüsiliselt pole rõõmuks jõudu. Meeleolu on kogu aeg dekadentlik.\nAlandatud glükoositase. Selle elemendi puudumine mõjutab ka rase naise meeleolu..\nToksikoos. Varases staadiumis kannatab enamik rasedaid toksikoosi all. Pidev iiveldus, oksendamine, võimetus sõita transpordis on kurnav. On üks soov - vabaneda ebameeldivast seisundist.\nMõnikord muutub apaatia vaimuhaiguse sümptomiks. Kuid sellist diagnoosi saab panna ainult psühhiaater üldise seisundi ja muude haiguse tunnuste taustal..\nVaja midagi teha\nPaljudel juhtudel on raseduse ajal apaatia norm. Olukord ei nõua arstide sekkumist ja ravimiteraapiat.\nAga kui apaatia kestab väga kaua, naine ei taha voodist tõusta, meeletus ja kurbus ei lahku, siis võib selline tervislik seisund põhjustada depressiooni - tõsist haigust, mis nõuab spetsialisti abi.\nRaseduse ajal on enamik ravimeid keelatud, seega peaksite proovima muid bluusist vabanemise meetodeid.\nSaate ennast aidata järgmiste meetodite abil.\nDieedi reguleerimine, valgu-vitamiini komplekside lisamine menüüsse mikroelementide defitsiidi täiendamiseks.\nMagage piisavalt. Rase naine vajab palju und, mis on sageli ainus ravivõimalus.\nRasedate õues jalutuskäigud, võimlemine või jooga.\nLähedaste aktsepteerimine ja abi\nKui naisel on tagaosa, võib ta loota oma abikaasale ja teistele sugulastele, siis mööduvad apaatia tunnused kiiresti. Kuid konfliktid, stress, rahulolematus naisega põhjustavad püsivat apaatiat..\nRase naine peaks puhkama, tegema oma lemmiktegevusi. Letargia tunnused võivad olla keha signaalid ülekoormuse, puhkevajaduse kohta.\nPositiivne ja meeldiv suhtlemine võib aidata bluusi sümptomeid kõrvaldada. Need võivad olla sõbrannad, tulevaste emade foorumil osalejad, armastatud sugulased. Selline suhtlus on vajalik ärevuse leevendamiseks, apaatia võib rääkida hirmust sünnituse ees, ebakindlusest, hirmust vastsündinu eest hoolitsemise ees.\nRasedus on aeg iseendale tähelepanu pööramiseks. Kudumine, õmblemine, lugemine, lemmikfilmide vaatamine ja isegi ostlemine võivad olla meeleolumuutuste päästmiseks. Pole vaja endale naudingut keelata!\nIluprotseduurid aitavad paljudel naistel bluusiga toime tulla. Ilus maniküür, soeng, rasedatele mõeldud uus kleit leevendab melanhooliat.\nTähtis! Kui naisel pole jõudu iseseisvalt apaatia vastu võitlemiseks ja tema seisund halveneb, peaksite abi otsima psühholoogilt või psühhoterapeudilt.\nVideo: psühhoterapeut räägib raseduse ajal depressiooni põhjustest.\nKuidas toime tulla apaatiaga raseduse ajal?\nRasedus on iga naise jaoks eriline eluperiood. Reeglina tekitavad uudised, et hakkate emaks saama, positiivseid emotsioone. Sellised raseduse ajal esinevad mõisted nagu bluus, apaatia ja depressioon pole siiski välistatud. Miks sel rõõmsal eluperioodil sellised negatiivsed nähtused aset leiavad, ütleme tänases artiklis. Veelgi enam, kui sinust saab raseduse ajal apaatia pantvang, siis püüame aidata teil sellega toime tulla. Nii et alustame sellest, et õppida raseduse ajal apaatia märke..\nApaatia tunnused raseduse ajal\nReeglina avaldub raseduse ajal apaatia meeleolu muutuses: kui minut tagasi naeris ja lõbus ema, siis võib ta äkki muutuda kurvaks, nutta, endasse tagasi tõmbuda, soovimata teistega suhelda. Väga sageli annavad eredad emotsioonid üle laiskusele, ükskõiksusele ja üksinduse soovile. Sugulased ja sõbrad on hämmingus ega saa aru, mis võis rase naise käitumist mõjutada..\nKuid õigluse huvides tuleb märkida, et raseduse ajal esinev apaatia on täiesti loomulik nähtus, mis põhimõtteliselt ei vaja erilist meditsiinilist sekkumist. Kuid ka sellisel olukorral ei saa lasta end kulgeda. Mis on tulevase ema apaatia põhjus, räägime edasi.\nKõige tavalisem apaatia põhjus raseduse ajal on iga rase naise organismis esineva hormonaalse taseme ümberkorraldamine. Kahjuks ei saa keegi seda protsessi kontrollida. Pealegi põhjustavad hormonaalsed muutused raseduse esimesel trimestril sageli väsimust, mis võib põhjustada ka apaatiat. Pange tähele, et igal trimestril on mitmesuguseid negatiivseid tegureid, nii et siin peate saama lähedaste tuge ja proovima passiivsest seisundist välja tulla..\nApaatia ja rasedus\nRasedus on naise elus oluline osa. Lõppude lõpuks hoiab ta endas väikest elu, kannab seda ja annab talle õiguse ilmuda sellesse maailma. Ideaalis peaks rasedus tekitama positiivseid emotsioone, eriti pärast esimesi liigutusi. Kuid seda ei juhtu alati ja sellel on põhjusi..\nNaise kehas esinevate hormonaalsete muutuste, psühholoogiliste tegurite ja füüsilise heaolu tagajärjel võib naine kaotada oma elumaitse, eelseisva emaduse rõõmu ja muutuda kõige suhtes ükskõikseks. Mis on raseduse ajal apaatia peamised põhjused?\nHormonaalne taust. Tema muutus toob kaasa meeleolu muutuse, sageli muutub naine seetõttu ükskõikseks.\nAneemia. Naisorganismi rakkude ebapiisava hapnikuvarustuse tagajärjel ei ole rasedal naisel lihtsalt piisavalt jõudu, et millelegi reageerida.\nEbaõige toitumine, oluliste vitamiinide puudus. Ema sees olev laps tõmbab järk-järgult kõik olulised mikroelemendid, võttes emalt energiaallika. Kui seda toiduga ei täiendata, tekib naisel krooniline väsimus..\nNärvisüsteemi ülekoormus, normaalse une puudumine. Pika stressi ja keha taastamise ajapuuduse tagajärjel on rase naise närvisüsteem kurnatud, siis tuleb füüsiline kurnatus. Tulemus: apaatia tekkimine.\nGlükoosi puudumine. Madal veresuhkur on ka selle seisundi põhjus..\nToksikoos. Paljud naised varajases staadiumis kannatavad toksikoosi all. See seisund kurnab neid füüsiliselt, ükski toit või sündmus pole enam õnnelik, ükskõiksus kõige suhtes areneb kuni iivelduse vähenemiseni.\nMitme embrüo kandmine. Ükskõiksus ja väsimus võivad tekkida nii naise enda puudumisel mikroelementidest, mis lähevad beebidele, kui ka teadlikkusest kõigist raskustest, mis veel ees.\nVaimne haigus või haigus.\nRasedate apaatia tunnused (sümptomid)\nSelle seisundi tunnuseid ei saa tähelepanuta jätta. Rase naise käitumine muutub, mis pole tavaliste tervete inimeste käitumise jaoks normaalne. Apaatia lapse kandmisel ilmnevad järgmiste käitumisomadustega:\nNaine näeb välja pidevalt väsinud. Minimaalse füüsilise koormusega soovib tulevane ema pidevalt lamada, lõõgastuda.\nPidev soov magada. Isegi kui naine magab, tunneb ta pidevat unisust..\nPole soovi midagi teha. Rasedal on raske end "kokku koguda" ja alustada äri, olgu selleks nõudepesu või arsti poole pöördumine. Seda sümptomit võrdsustavad paljud tavalise laiskusega..\nPidev depressioon, pisaravool ilma nähtava põhjuseta.\nSoov pensionile jääda, eemale mürast, suhtlemisest.\nSuurenenud ärevus ja hirmud. Olles oma mõtetega üksi, kogeb naine ärevuse, hirmu rünnakut.\nElavate emotsioonide puudumine, ükskõiksus.\nRaseduse alguses on apaatia seletatav hormonaalse taseme järsu muutusega, kuna naise keha töötab juba kahe nimel. See seisund mõjutab sel perioodil valdavat enamust rasedatest..\nVarajase või soovimatu raseduse korral tunneb naine sageli ükskõiksust oma seisundi suhtes, teda rõhub mõte, et väidetavalt on tema noor elu läbi, vabadus on piiratud jne. Ilmub ärevus, hoiakud muutuvad.\nApaatia raseduse lõpus\nAlates seitsmendast lapse kandmise kuust tunneb noor ema füüsilist väsimust: laps kasvab, suureneb selja ja jalgade koormus. Lisaks võivad teid häirida kõrvetised, õhupuudus, südamepekslemine, lapse liikumine öösel, mis muudab täieliku puhkamise raskeks. Tekib hirm sünnituse ees.\nSamuti on moraalne kurnatus unepuuduse, kehva füüsilise heaolu ja beebiootuse tõttu. Jällegi muutub progesterooni ja oksütotsiini kogus veres, valmistades ema keha ette sünnituseks (loe lähemalt oksütotsiini rollist naisorganismis). Seetõttu muutub meeleolu sagedamini, naine on tundlik ja haavatav..\nKuidas vabaneda apaatiast raseduse ajal?\nÜkskõiksuse seisundit, pidevat väsimust ja närvipinget saab eemaldada, korrigeerides veidi päevakava ja tehes asju hinge heaks.\nSöö õigesti. Öösel tuleb liharoogasid piirata, süüa keskpäevani maiustusi, siis on mure liiga rikutud figuuri pärast põhjendamatu. Püüdke keskenduda köögiviljadele ja puuviljadele, paljud neist ei ole pärast sünnitust lubatud ja peate keha vitamiinidega täiendama.\nHinga sügavalt! Kõndimise ajal peate keha hapnikuga täiendama.\nLuba endale uus asi või soeng.\nPüüdke mitte jääda kurvameelsete mõtetega üksi, püüdke suhelda, isegi kui teil pole tahtmist rääkida. Parem on kedagi kuulata, kui istuda ükskõikselt ja üksinda toas.\nHarjutus rasedatele, tegevused basseinis.\nTehke kodus lõõgastavaid vanne, saate süüdata küünlaid ja lamada soojas vees.\nVaadake huvitavat lõõgastavat filmi või lugege raamatut.\nApaatiaga saate hakkama, kui soovite nautida elu nii huvitavas ja imelises olekus nagu uue pisikese elu kandmine..\nMida võib seostada apaatiaga raseduse ajal\nApaatia raseduse ajal ei ole normaalne, kuid juhtub, et mõnel naisel tekib sellel eluperioodil sarnane seisund. Raseduse ajal tekkivat apaatiat iseloomustab tulevase ema käitumise ja meeleolu muutus. Seega muutub varem positiivne ja seltskondlik naine ühtäkki endassetõmbunuks, allasurutud ja ükskõikseks toimuvate sündmuste suhtes ning soov midagi teha kaob. Ühelt poolt ei ole apaatne seisund lapse kandmise perioodil midagi erakordset ja teisest küljest ei tohiks te seda ise lahti lasta. Raseduse ajal peate teadma apaatia põhjuseid, kuidas see avaldub ja milliseid viise sellega toime tulla.\nApaatiat provotseerivad tegurid\nNagu teate, on raseduse varajases staadiumis iga tulevase ema keha tohutute muutustega, mis toimuvad kogu lapse kandmise perioodil. Kõik käimasolevad füsioloogilised protsessid ja muutused toovad kaasa asjaolu, et tulevane ema muutub hüppeliselt. Ja kui keha on füüsilisest vaatenurgast kuidagi ikka võimeline nende muutustega kohanema, siis psüühika ei jõua alati.\nNagu teised sageli usuvad, on rasedus ja emadus kõige õnnelikumad perioodid elus, mida tuleks nautida ja nautida. Kuid tulevane ema ise ei ole kaugeltki alati nii positiivselt tajutav ja kogeb toimuvaid sündmusi, hoolimata sellest, et rasedus oli planeeritud ja kauaoodatud.\nMida me saame öelda olukorra kohta, kui toimunud rasedust ei planeerita ega soovita? Ja kui olukorda raskendab tõsine toksikoos, on piinatud unetus, pidev kõrvetised, õhupuudus, tursed ja muud kogu rasedusega kaasnevad hetked.?\nJa tulevane ema ei vaja nii palju, et end heidutada. Selleks piisab ühest järjekorrast sünnituseelses kliinikus arsti vastuvõtule. Kõik süveneb, kui tulevane ema koges beebi sündi oodates kolimist, töökoha vahetust, lahutust abikaasast, rahaliste vahendite puudumist ja muid traumaatilisi olukordi. Pole sugugi üllatav, et pärast kõiki neid elu keerukusi hakkas naist eristama apaatia. See seisund võib tähendada depressiooni..\nKõik käimasolevate hormonaalsete muutuste taustal kogetud rasked eluolud võivad viia tulevase ema meeleheitesse. Lisaks hormonaalse tausta muutustele võivad selle seisundi süüdlased olla:\nvitamiinide puudus tulevase ema kehas;\nebaõige dieet ja dieet;\nApaatia tekkimise oht suureneb, kui naine ootab korraga mitut last.\nEhkki apaatia tundmine võib olla loomulik, ei tähenda see, et te ei peaks sellest lahti saama. Kuidas mõista, et tulevasel emal on apaatia? Järgmised sümptomid võimaldavad teil seda teha:\nmeeleheide ja pisaravool;\npassiivsus, mille põhjustab ükskõiksus praeguste sündmuste ja ümbritsevate inimeste suhtes;\närrituvus ja alusetud hirmud;\nsoov välismaailm sulgeda.\nKõiki neid apaatia sümptomeid ei tohiks eirata ei tulevane ema ise, lähedased ega rasedust juhtiv spetsialist. Näidatud märkide või pigem nende põhjusega peaksite võitlema.\nOn väga oluline, et lapseootel ema ja laps tunneksid end hästi ja oleksid füüsiliselt terved. Kuid sama oluline on ka rase naise seisundi psühholoogiline komponent. Lõppude lõpuks, nagu teate, mida õnnelikum on rase naine, seda tervislikum laps sünnib..\nKuidas kõrvaldada apaatia raseduse ajal\nVastates küsimusele, kuidas apaatiast lahti saada, tuleb öelda, et seda saab teha mitmel viisil. Alustuseks peab tulevane ema piisavalt magama ja puhkamiseks võimalikult palju aega pühendama. Kõige tavalisem viis on vaadata lemmikfilme diivanil lamades. Isegi kui naine seda varem ei teinud, on nüüd vaja taastada jõud..\nNagu näitab paljude aastate kogemus, kaob esimese trimestri lõpuks väsimuse seisund koos toksikoosiga. Juba teisel trimestril taastatakse tulevase ema seisund ja heaolu. Hommikuti ei kannata rase enam iiveldust ja saabub hetk, kui ta on oma asendist ja seisundist juba täielikult teadlik. Juba enne sünnitust võib olukord korduda. See on tingitud asjaolust, et naine kardab tulevast sündmust. Just enne sünnitust vajab tulevane ema tõepoolest lähedaste tuge, mis võimaldab tal eduka sünnituse käigus tunda suurt enesekindlust. Enne sünnitust apaatiast vabanemiseks soovitavad eksperdid:\nHarjutage väljas matkamist nii palju kui võimalik. Sellest on palju abi nii emale kui ka lapsele. Palju lõbusam on, kui tulevase ema seltskonda saadavad samal positsioonil olevad sõbrad või juba loodud emad. See on hea näide sellest, kui imeline on emadus..\nIgapäevase rutiini ja tavapärase päevakava mitmekesistamiseks enne sünnitust saab rasedatele jooga või vesiaeroobika. See pole mitte ainult tervisele kasulik, vaid võimaldab ka uusi tutvusi luua..\nOstuteraapia on alati olnud suurepärane viis naise meeleolu tõstmiseks. Teiselt poolt annab see võimaluse oma garderoobi enne sünnitust uuendada ja beebi jaoks tulevikuks hoolitseda..\nKindlasti ei olnud igal naisel enne rasedus- ja sünnituspuhkusele jäämist piisavalt aega oma lemmikviibimise tegemiseks. Uue hobi võib leida sünnieelse kuu jooksul. Ehk avastab keegi uusi andeid näiteks kudumise jaoks.\nLapse kandmise ajal apaatia vastu võitlemiseks on palju võimalusi, alates iseseisvast tööst teie seisundi järgi ja lõpetades psühhoterapeudi külastustega. Selle seisundi lahendamiseks võite kasutada järgmisi meetodeid:\nrasedatele ilusate riiete ostmine;\nmeeleheite kõrvaldamiseks ei tohiks raseduse ajal keelduda ilusalongi külastamisest, see on täiendav vahend meeleolu parandamiseks;\nraseduse ajal on parem pessimistlikud inimesed tulevase ema suhtlusringist välja jätta.\nRasedus ei ole haigus. See on vaid ajutine seisund, mis nõuab suuremat tähelepanu ja austust..\nDepressioon raseduse ajal on vaimne häire, mida diagnoositakse paljudel naistel. Seda patoloogiat iseloomustab suurenenud ärevus, depressioon ja väsimus pika aja jooksul. Haigusega toimetulekuks on soovitatav pöörduda õigeaegselt spetsialisti poole ja järgida rangelt tema ettekirjutusi..\nRasedate depressioon on psüühikahäire, millega kaasnevad meeleolu muutused ja elujõu vähenemine. Seda seisundit iseloomustavad suurenenud ärevuse sümptomid, negatiivsete emotsioonide tõus, iseendasse ja oma kogemustesse sukeldumine. Depressiivsete häirete arenguga varjutatakse rasedusperiood negatiivsete emotsioonide varju ning tekitab hirmu ja ärevust.\nPikaajaline viljakusravi. Sellisel juhul kaasneb reproduktiivsete funktsioonide taastamise protsessiga sageli meeleheide. Seetõttu ei saa naine planeeritud emaduse rõõmule kiiresti üle minna. Kui see periood pikeneb, on naine altid depressioonile..\nAnamneesis raseduse katkemised või raseduse enneaegne katkestamine. Need sündmused tekitavad negatiivseid emotsioone. Depressioon areneb sageli pärast külmunud rasedust. Minevikus esilekutsutud sünnitus tekitab kontrollimatu hirmu praeguse raseduse tulemuse ees.\nEsimesel trimestril ja enne sünnitust täheldatakse sageli jaotust, tekib unetus ja meeleolu halveneb. Seda seisundit peetakse normaalseks variandiks. See on tingitud domineeriva raseduse ilmnemisest närvisüsteemis..\nKurbuse ja pisaravoolu sümptomite ilmnemisel peate teadma, milliseid toiminguid tuleb teha, et vältida keerulisema seisundi tekkimist. Depressioon raseduse alguses on seotud:\nisolatsioon - seltskondlikud tüdrukud on sunnitud rasedus- ja sünnituspuhkuse ajal palju kodus olema, mis põhjustab meeleolu halvenemist;\nKuid enamasti puuduvad rasedate naiste depressiooni tekkimise välised põhjused esimesel trimestril. Selle välimus on tingitud hormonaalse tasakaalu muutumisest. Külmal aastaajal tekib probleeme melatoniini paljunemisega. See hormoon vastutab bioloogiliste rütmide reguleerimise eest.\nSelles etapis liigub rase naine füsioloogilise ja emotsionaalse arengu järgmisse etappi. Samal ajal muutub eluviis märkimisväärselt. Tüdruk tutvub väikeste sõpradega, ta ei saa töötada ja tavapäraseid asutusi külastada. Seetõttu võib rasedus raseduse ajal teisel trimestril tekkida depressioon..\nSel ajal hakkab naine tundma beebi liigutusi, mis viib täielikumale teadlikkusele muutustest elus pärast sünnitust. Selles etapis soovitavad psühholoogid eneseteostust uutes suundades. Võite minna kursustele või omandada uue eriala.\nkõhupiirkonna kasv, seljavalu - sellised sümptomid muudavad tüdruku abituks, mis põhjustab negatiivseid emotsioone, pisaravust, ärrituvust.\nRasedusdepressioon diagnoositakse kliinilise esituse põhjal. Diagnoosi kinnitamiseks peate keskenduma järgmistele kriteeriumidele:\ndepressiivne seisund või halb tuju on peaaegu kogu päeva vähemalt 2 nädalat peaaegu iga päev;\npärssimise või erutuse seisund;\nTäieliku diagnoosi läbiviimiseks peate tegema vereanalüüsi, et tuvastada depressiooni geneetiline kalduvus ja spetsiaalsed päästikud, mis käivitavad ebanormaalse mehhanismi arengu. See aitab rikkumise välja selgitada selle väljatöötamise algstaadiumis..\nDepressiooniga toimetulemiseks tasub pöörduda terapeudi poole. Patoloogia raviks määrab arst psühhoteraapia seansid, mis aitavad tuvastada häire põhjuseid ja valivad viisid negatiivsete tegurite kõrvaldamiseks. Mõnikord on vajalik lapse isaga ühine teraapia. Just selline lähenemine aitab saavutada käegakatsutavaid tulemusi..\nRavimeid on soovitatav kasutada ainult psühhoteraapia positiivse mõju puudumisel. Paljudel ravimitel on lapse arengule negatiivne mõju. Kõige sagedamini kasutatakse sellise diagnoosi korral järgmisi rahakategooriaid:\nRasedusaegset depressiooni saab ravida elektrokonvulsiivsete ravimitega. Tehnika olemus põhineb elektrilahenduste kasutamisel, mis aitavad blokeerida stressihormooni toimet organismile. Teadlased väidavad, et see meetod ei avalda tulevasele emale ja lapsele negatiivset mõju..\nDepressiooni põhjustab sageli vitamiinipuudus. Seetõttu soovitavad arstid dieedil korrigeerida. Tulevase ema menüü peaks olema täielik. Vitamiinikompleksid aitavad seisundit parandada.\nHoolitse enda eest. Tähtis on endale kingitused osta ja hea meeleolu luua mis tahes viisil.\nLeidke hobisid. Lapsele saate maalida, kududa või õmmelda. On oluline, et hobi oleks nauditav.\nEpileptoidne isiksuse tüüp\nMovalis koos neuralgiaga\nVaimse alaarengu sümptomid täiskasvanutel\nAnoreksia on vaimne haigus, mille tagajärjeks on kehakaalu langus. Kõige sagedamini esineb haigus noorukitel, peamiselt 10-14-aastastel tüdrukutel. Poisid seisavad probleemiga silmitsi palju harvemini.\nKuidas väsimust leevendada: 18 viisi, kuidas taastada jõudu rahvapäraste ravimitega


Konkurentsiõigus võib piirata piirangute kehtestamist koostööpartnerile (TRINITI konkurentsiõiguse nupuke) - Advokaadibüroo TRINITI - maksab tulemus, mitte tunnid! | Advokaadibüroo TRINITI – maksab tulemus, mitte tunnid!\nSandor Elias 2020-03-02\nKonkurentsi kahjustav kokkulepe on teatavasti reeglina keelatud. Tavapäraselt ollakse harjunud konkurentsi kahjustavana käsitlema otseste konkurentide vahelisi nn horisontaalseid kokkuleppeid. Nõnda on ehk kõigile selge ja ilmne, et konkurentide vahel hindu kooskõlastada ei tohi. Samas, ehkki vertikaalsete ehk turu erinevatel tasanditel tegutsevate ettevõtjate vaheliste kokkulepete osas on Eesti ja Euroopa Liidu õigus märksa leebem, tuleb meeles pidada, et ka siin pole suhted partneritega päris vabad.\nEuroopa Komisjon karistas hiljaaegu Hispaania hotelliketti Meliá ligi 6,7 miljoni eurose trahviga. Trahvi rakendamise põhjustas asjaolu, et Meliá ja reisibüroode vahelistes lepingutes sisaldus klausel, mille kohaselt oli konkreetsel reisibürool võimalik Meliá hotellidesse broneeringuid teha üksnes kindlate riikide tarbijate jaoks. Reisibüroodel puudus vaba võimalus müüa hotellibroneeringuid muudes Euroopa Liidu liikmesriikides, muu hulgas ei olnud võimalik teiste liikmesriikide tarbijate päringute põhjal pakkumisi teha. Nimetatud piirangu tulemusena puudus tarbijatel võimalus broneerida hotelle parimate võimalike hindadega näiteks teiste liikmesriikide reisibüroode kaudu. Loo õiguslik taust seisneb lihtsustatult selles, et kui aktiivse edasimüügi piirang on vertikaalsetes kokkulepetes üldjuhul lubatav, siis passiivne edasimüügipiirang ehk keeld väljaspool oma nö tegutsemispiirkonda asuvate klientide omaalgatuslikele päringutele vastata reeglina mitte.\nKokkuvõttes tasub mistahes ettevõtjatevahelist kokkulepet sõlmides hetkeks kaaluda tingimuste konkurentsiõiguslikku lubatavust.


Evelyn Kaldoja: Austav taplus - Tänane leht\nTundes end suhteliselt leigena küsimuses, kas vastus on «jah» või «ei», ning olemata suur rahvahääletuste fänn, leian siiski, et eile homoabielureferendumil käinud Iirimaa pakub suurepärast eeskuju. Selles, millise vastastikuse pieteeditunde ja empaatiaga saab üht sellist debatti pidada.\n«Naeruvääristamine on inimese võimsaim relv» ja «Vali sihtmärk, külmuta, isikusta ja polariseeri» – nii kõlavad soovitused kurikuulsa Saul Alinsky varasalvest. Kõik, mida ma iirlaste referendumikampaaniast tean, viitab sellele, et just Alinsky meetoditest käidi seal sihilikult ja suure ringiga mööda.\nÜks iiri katoliiklik ajaleht sai umbes kuu aega tagasi kätte homoabielude pooldajate kampaaniajuhise. Sealt selgus, et keelatud on isiklikud rünnakud vastaspoole esindajate pihta ja üldtaktika on tekitada inimestes hea tunne «jah»-hääletamise suhtes. Ega «ei»-kampaania võlgu jäänud: enamasti algasid nende argumendid rõhutamisega, et homoseksuaalsed inimesed on täpselt sama head kui heteroseksuaalsed, ning jätkusid siis mehe ja naise suhte unikaalsuse selgitamisega.


Riigigümnaasium avab Laagris ukse hiljemalt 1. septembril 2022 - Uudised ja teated - Saue vald\nRiigigümnaasium avab Laagris ukse hiljemalt 1. septembril 2022\n12. juunil allkirjastasid Saue vallavanem Andres Laisk ning haridus- ja teadusminister Mailis Reps kokkuleppe, mille kohaselt alustab hiljemalt 1. septembril 2022 Laagris tööd riigigümnaasium.\nSaue valla seisukohalt on kodulähedane riigigümnaasium viimaste aastate olulisim objekt nii hariduse valdkonnas kui ka tervikuna.\nKui täna elab Saue vallas üle viiesaja gümnaasiumiastmes õppiva noore, siis vaid 109 õpivad Saue gümnaasiumis. Üle 400 noore omandab gümnaasiumiharidust muudes omavalitsustes, neist üle 300 Tallinnas.\nRajatav riigigümnaasium loob senisest suuremad võimalused kvaliteetseks ja valikuvõimalustega gümnaasiumihariduseks Saue vallas. Teiselt poolt aitab see leevendada ruumipuudust Saue gümnaasiumis. Pärast riigigümnaasiumi valmimist jätkab Saue gümnaasium põhikoolina.\nRajatavas riigigümnaasiumis saab olema 540 õppekohta. Lisaks õppehoonele valmib kompleksi ka uus spordihoone.\nGümnaasiumi ehitust ja sisutust rahastatakse Euroopa Liidu vahenditest ning kooli ülalpidamine jääb haridus- ja teadusministeeriumi kanda.\nSpordihoone ehitamist rahastatakse vastavalt kokkuleppele vallaeelarvest ja riigigümnaasium hakkab seda vallalt üürima. Ülejäänud aegadel on spordihoone valla enda koolide ja teiste soovijate kasutada.\nLähiajal lepivad vallavalitsus ja ministeerium kokku edasise täpsema ajakava, algab kompleksi projekteerimine.\nKokku on lepitud, et jätkatakse eelmisel aastal Riigi Kinnisvara AS-i, Saue vallavalitsuse ja Eesti Arhitektide Liidu läbiviidud konkursi võidutööga, BOA OÜ ideelahendusega „Kaks kantsi".\nVasakult volikogu esimees Harry Pajundi, abivallavanem Andres Kaarmann, haridus- ja teadusministeeriumi koolivõrgu nõunik Kalle Küttis, vallavanem Andres Laisk, minister Mailis Reps, HTM kantsler Tea Varrak ja HTM koolivõrgu osakonna juhataja Raivo Trummal. Foto: Anne-Ly Sumre


Keskerakond, tunnista sõltuvust ja asu ravile! | Andres Anvelt\nSõnumitooja tapmine Sotsiaalsest turumajandusest Valitsusjuhi vastuoludest Ufo ja Ivari « Kanal2-s uus saade Eluaegsed\nDelfi: Eestist valgub lisaks talentidele naabrite juurde ka kuritegelik “eliit” »\nKeskerakond, tunnista sõltuvust ja asu ravile! Korruptsioon on nagu narkomaania, mis viib sõltuvusse mitte ainult tarbija, vaid ka pakkuja. Osaline erinevus narkomaaniast on ehk see, et sõltuvus ei ole mitte niivõrd füüsiline kuivõrd materiaalne. Juba ühekordne korruptiivne tegu toob kaasa samas teadmise, et seda meetodit kasutades on võimalik saavutada nii konkurentsieelis kui sellest tulenev hõlptulu. Kui aga narkoturu korraldust võrrelda poliitilise korruptsiooniga, siis võibki rääkida juba kartellipõhimõtetest. Süsteem on üles ehitatud teadlikule narkomaaniale nagu ka korruptsioonile, mis püramiidi tippudele toob kaasa pideva sissetuleku. Ühelt poolt toetab stabiilne sissetulek poliitiliste eesmärkide saavutamist, teiselt poolt annab ka katkematu võimutäiuse nii poliitikutele kui erakondadele. Seda kõike aga muidugi juhul kui ühiskondlik valulävi on kujunemata või seda hoitakse teadlikult madalal.\nNarkomaanial ja korruptsioonil on ka teine ühine iseloomujoon, see on tahtmatus tunnistada oma sõltuvust. Isegi kui sõltuvus on ilmne süüdistatakse põhjustena kõiki teisi tegureid. Kui narkomaanid harilikult peidavad oma sõltuvust „olematu“ tarbimise taha „vahest ehk proovin, kuid mitte tihti“ sõnadega, siis korruptsioon peidetakse meedialaimu, „kallutatud jõudude“ ehk samuti abstraktsete põhjenduste taha, millel reaalsusega tihtipeale mingit pistmist ei ole. Samuti on võimalik hoida osa järgijatest pidevas teadmises, et kõik, mis tehakse on nende hüvanguks ning kõik toimuv on laim valijate nimel.\nNagu ka narkomaan, teab ka korruptant, et kui ta tunnistab oma reaalset ja täiemahulist sõltuvust peab ta hakkama ennast tõsiselt ravima, mis erakondade puhul on võrreldav aga enesepuhastusega.\nÜhiskond jumalale tänu areneb, mistõttu näeme ja tunnistame enda ümber narkomaanide olemasolu, me tunnistame läbi selle arenevat varimajandust, toome teda põhjuseks paljudele negatiivsetele protsessidele ühiskonnas, suuname narkomaane erinevate projektide toel rehabiliteerimisele ehk tegeleme narkomaania kui probleemiga teadlikult. Sama asi on toimumas meie ühiskonnas ka korruptsiooniga. Me ei kehita enam õlgu nähes erakondades või erakondade poolt juhitavates oma- või riigivalitsus asutustes korruptsiooni, me mõistame seda hukka, avalik arvamus ei kannata korruptsiooni ammu juba mingil moel ja valija annab mõista oma suhtumist ka läbi hääletamistulemuste.\nÜheks näiteks on siin Rahvaliiduga toimunu, kus peale korrumpeerunud esipoliitiku süüdimõistmist tõmmati kriips peale sisuliselt kogu erakonnale. Juba sellepärast, et erakond ei allunud „ravile“ ja proovis jätkuvalt edasi tiksuda turgutades korruptiivset narkopohmelli aina uute skandaalidoosidega. Avalik arvamus tegi oma töö ja süüdistada avalikkust „kallutuses“ on sama hea kui narkomaanil süüdistada ühiskonda diilerite olemasolus.\nArusaamatuks jääb ka Keskerakonna soovimatus tunnistada vajadust puhastumiseks, soov otsida põhjuseid kõiges muus kui mitte endas – kehvas meediakampaanias või siis meedia kallutatuses, avalikkuse mõistmatuses, milles iganes aga mitte selles, et viimastel aastatel on just seda erakonda ja tema juhitavaid valitsusasutusi saatnud kõige enam erinevad korruptsioonijuhtumeid: Lõugas, Songisepp, Parbus, Sepp, Järvik ja seda mitte ainult Tallinnas. Mõnda üksikut juhtumit võiks ju lugeda libastumiseks ehk võrrelda seda tudengi kanepipiibuga. Kui aga asi kujuneb juba süstemaatiliseks süstlasõltuvuseks, siis tuleks otsida juba füsioloogilisi põhjusi. Muide siin võib tuua paralleele kunagise 10 aasta taguse olukorraga liikluspolitseis, kus pidevalt vahele jäävad politseinikud kujutasid nagu hiljem välja tuli, vaid jäämäe tippu ning tõeline põhjus oli korruptiivse süsteemi aktsepteerimine organisatsiooni enda poolt. Korruptsiooni nagu narkomaaniat ei saa käsitleda kui lihtsalt kuriteofakti olemasolu – see on pigem nähtus, mida kas ei panda tähele oma rumalusest ja lühinägelikkusest või toetatakse varjatult, kui osa toimivast süsteemist. See on mõttemaailm, kõverdunud maailmavaade, millele otsitakse kattevarju muuhulgas näiteks ka sotsiaalses hooles oma järgijate suhtes. Ka Kolumbia narkokartellid ehitavad kirikuid, koole, annavad oma mõju all olevatel territooriumidel tööd koka-põldudel ning saavad vastutasuks isegi relvastatud toetuse. Järgijaid on vaja lihtsalt hoida õiges infoväljas, kus liiguvad ainult „õiged“ sõnumid, mistõttu nt kunagi aktiivselt tegutsenud Cali kartell asutas lausa oma meediakanaleid ja mobiilivõrgu.\nJulgus tunnistada oma seniseid eksimusi, väärotsuseid, juhtkonna libastumisi ning puhastusvajadust on see, mis võiks aidata ka erakondi korruptsioonisõltuvusest välja. Kui aga oodata ainult kohtuotsuseid, kuulutada neid „kallutatuteks“ ja rühkida edasi teadmisega, et „kui pole kätte saadud, pole varas“, viib varem või hiljem samale enesehävitusele nagu ka narkomaani, kes lubab ravile minna kunagi tulevikus, kui ta tõesti „sõltuvaks“ jääb. Võib ju mõista, et „võimukaif“ on raske üle minema ja hõljuda on mõnus, kuid varem või hiljem kaasnev „üledoos“ võib olla tappev.\n« Kanal2-s uus saade Eluaegsed


Uus kinotehnika toob kassahitid saare igasse nurka « Hiiu Leht\nSel nädalal täitus Hiiumaa kinoühingul seitse aastat tegutsemist.\nPüüdes minutitesse-tundidesse ümber arvutada nende aastate jooksul saare peal kokku näidatud filmiseansid, saab muljet avaldava tulemuse – filme on näidatud kokku rohkem kui 70 päeva jutti.\nSelle aja jooksul on Hiiumaa eri paigus näidatud kokku umbes 1500 linastust. Filme on kokku vaadanud pea 40 000 silmapaari.\n“Olen nüüdseks juba kaks korda vaadanud ära filmi “1917.” See jättis mulle väga sügava mulje,” räägib kinoühingu eestvedaja Arno Kuusk, hiidlaste seas tuntud ka kui Kino-Arno, ühest oma viimase aja lemmikfilmist.\n“Eelmisele aastale tagasi mõeldes meenub Eesti filmidest Ott Tänaku film, mis kindlasti tutvustas kogu seda maailma suurepäraselt nii rallisõbrale kui ka mitte nii suurele sõbrale. Selle filmiga käisin ma ka mööda Hiiumaad ja see kogus väga palju publikut. Ja muidugi “Tõde ja õigus”! Sellest ei saa üle ega ümber,” räägib Kuusk. Võõrkeelsete filmide kategoorias Oscari nominatsioonist ilma jäänud Eesti suurfilm meelitas Kärdla kinno või teistesse saare kinopunktidesse iga kuuenda hiidlase.\nEnt aasta jooksul koguneb neidki linastusi, mida on tulnud vaatama üks või kaks inimest. Mõnikord ei tule kohale ühtegi hingelist.\n“See on tavaliselt ka ette teada,” ütleb Kuusk. “Peaasjalikult jäävad need korrad aprilli lõppu või mai algusse, kui ilmad on äkki ilusaks läinud. Inimesed tahavad olla õues – kellel on näpud mullas, kes juba grillib.”\nKvaliteetsem kinopilt Kärdlast väljas\nEhkki Kuusk valib filme enda sõnul “õunte pealt”, võib eri žanrite katsetuste pealt siiski öelda, mida Hiiumaa inimestele vaadata meeldib ja mida mitte. Nii näitab kogemus, et ulme- ja õudusfilmid palju inimesi kinno ei too. Küll aga toovad filmid, mille edu on võimalik juba ette ennustada. Näiteks on teada, et aprillis tuleb välja järjekordne Bondi-film. Võib arvata, et see on üks neist filmidest, mis toob hiidlased kinno ka kevadistest ilmadest ja sellega kaasnevatest töödest hoolimata.\nJa üks rõõmustav uudis: juba tuleval nädalal peaks Kuusk kätte saama uue tehnika, millega näidata filme Orjaku ja Roograhu sadamates, Kassari puhkekeskuses, Sõru muuseumis ja mujal. Uus, rohkem kui 50 000 eurot maksnud tehnika toob ka hoopis uued võimalused.\nEsiteks tähendab see tehniliselt palju kvaliteetsemat pilti. Lisaks ka suuremat pilti: kui praegu tuuritab Kuusk mööda Hiiumaad 3,5 meetri laiuse ekraaniga, siis uus ekraan on 5,5 meetri laiune. Kolmandaks muutub kvaliteetsemaks ka heli.\nKuid kogu tehnilise poole kõrval on kirsiks tordil hoopis see, et filmide valik laieneb kordades. “Senise tehnikaga sain ma näidata umbes viit protsenti kõigist levisse tulevatest filmidest, peamiselt Eesti filme ja näpuotsaga ka Euroopa filme. Sellega ongi piir käes. Uue tehnikaga saan ma näidata absoluutselt kõiki filme, mis Eestis kinolevisse tulevad. Tehniliselt ei ole selleks ühtegi takistust,” räägib Kuusk.\nKärdla kino eripära: ei popkornile\nHiiumaa kino eestvedaja sõnul ei tunne ta seitsme aasta järel veel mingit väsimust. Pigem tekib üha enam uusi ideid: Kärdla kinosaali uuenduskuur ja suvine aiakinofestival. Sinna juurde ka juba kauge tulevikumuusika, millest Kuusk on pikemat aega unistanud – Kärdla oma kinomaja. Seni kuni jätkub külastajaid, on kõik hästi.\n“Kindlasti on Hiiumaal kinno minek hoopis teise tähendusega kui mõnes linna superkompleksis, kus iga veerand tunni tagant hakkab mingis saalis uus film ja võidki terve päev seal saalide vahet käia ja meeletutes kogustes popkorni süüa,” räägib Kuusk.\nKas ta ei tunne survet, et kino peabki külastajate võitmiseks lisaks filmile pakkuma muudki? Näiteks sedasama popkorni? Teatavasti ütleb silt Kärdla kinosaali uksel, et saalis pole süüa lubatud.\n“Noored kindlasti tahaksid,” ütleb Kuusk. “Ja paljud ostavadki poest ja tulevad sellega siia, aga kui ma ukse peal näen, et tal on krõpsupakk kaenlas, siis ma palungi tal selle garderoobi jätta, et ta seda pärast filmi sööks. Väga paljud külastajad just hindavadki seda, et keegi kõrval ei krõbista.”\nSildid: Arno Kuusk, Hiiumaa kino


Kolm Bang & Olufseni kaasaskantavat kõlarit, mis läksid "Musta müügiga" palju soodsamaks - Digigeenius\nBang & Olufsenil on valikus mitmeid mugavaid kõlareid, mida saab lisaks kodus kuulamisele ka õue kaasa võtta, kuna need on akuga ja ilmakindlad. Siin on valik kolmest heast mudelist, mis seoses käimasoleva” Musta müügi” soodustusega on oma hinnast kaotanud ligi 25 protsenti.\nBeosound Explore on nagu kõlarimaailma tank. Selle anodeeritud (II-tüüpi) kriimustuskindel ning tugev alumiiniumist metallkorpus kannatab suuremaid kukkumisi ja lööke, lisaks on kõlar täielikult vee- ja tolmukindel, vastates IP67 standardile. Pole probleemi, kui see näiteks vette kukub.\nBeosound Explore´il on küljes mugav karabiin, millega seda näiteks seljakoti külge kinnitada.\nSamas on kõlari helikvaliteet endiselt Bang & Olufseni toodete tasemel ja selles osas pole suuri järeleandmisi tehtud. Maksimaalne võimsus on 2×140 W ja aku kestab 27 tundi.\nBang & Olufseni omapärase disainiga välitingumustesse sobiv kõlar sai uue põlvkonnaga kergemaks ja võimsamaks. BeoSound A1 2nd Gen on suure, 3,5-tollise kõlarielemendiga, mis annab välja korraliku bassi ja lisaks on olemas 0,75-tolline kõrgemaid sagedusi kiirgav eraldi kõlarielement. Muusika levib ühtlaselt igas suunas.\nHeli aitavad võimendada kaks 30 W võimendit, üle Bluetoothi saab seadmesse edastada kvaliteetset aptX toega striimi.\nAku kestab kuni 18 tundi, vaiksema helivaljusega kuulates aga kuni 48 tundi. Laadimine käib üle USB Type-C ning aku saab täis ligi 2,7 tunniga.\nSangaga kaasaskantav võimas kohverkõlar töötab lisaks muusika mängimisele ka juhtmevaba laadijana – kõlarile tuleb jätta mõni Qi standardit toetav seade ning see hakkab end laadima.\nBeolit 20 sobib nii kodus kasutamiseks kui ka välja kaasa võtmiseks, sest on vastupidav ja korpus on valmistatud tugevast anodeeritud alumiiniumist.\nKõlari True360 tehnoloogia aitab heliga täita kogu ruumi kõik nurgad, Beoplay mobiilirakendusega aga saab lihtsalt muuta oma heliseadeid. Tavapärase helitugevusega kestab aku kuni 8 tundi.\nKui soovid stereokõlarite paari, siis üsna lihtsalt saab omavahel juhtmevabalt paaritada kaks Beolit 17 või Beolit 20 kõlarit ning kasutada neid vasaku ja parema kanali kõlaritena.\nPraegu on “Musta müügiga” hinnad all kuni -40%. Vaata lähemalt kõiki pakkumisi siit. “Must müük” kestab 29. novembrini.\nMärksõnad: Bang & Olufsen, juhtmevabad kõlarid, kaasaskantavad kõlarid, kingiideed, kõlarid, muusika


💄 Kas jää vesi pane oma koera tõsiselt ohtu? - 2019\nKui hoiatused koerte ja jäävee kohta ilmuvad teie Facebooki voogu, võite tänada selle blogipostituse, mis ilmus Wendt Worth Corgis'il 2010. aasta juulis. Postituste üksikasjad, mis on seotud lemmiklooma omaniku kogemusega pärast koera sissevõtmist jääveega ja hakkasid karmilt paisuma . Veterinaar, kes kohtus koeraga, väitis, et jäävesi põhjustas meeleolu lihasspasme ja põhjustas puhitus.\n"See postitus läheb vähemalt korra aastas viiruslikuks," ütleb lemmikloomade omanik ja YouBeauty tegevjuht Courtney Dunlop. Ilmselgelt pidime selle alt üles saama. Kas on tõsi, et teie koer võib haigestuda (või isegi surra ?!) jooge midagi nagu tundmatu ohutu nagu jäävesi?\n"Lühike vastus ei ole," ütleb dr. Jennifer Welser, BluePearl veterinaar partnerite peamine arst. "Teie koeratele jäävee joomiseks või jääks raviks on täiesti midagi valesti. Tegelikult veenduge, et koertel oleks alati pidevalt juurdepääs värskele puhas veele, eriti kui me läheme tulemasse kuuma suvekuusse.\n"Suurem tõug, sügavkülmas koerad (nagu saksa lambakoerad, suured taanlased, labradorid, poksijad ja mastifid, vähesed nimed) on enam-vähem kõhklevad, märgib Welser. "Kui tegemist on puhitus, võivad koerad puistuda mitmel põhjusel. Näiteks tahate kindlasti veenduda, et koerale rasket jahu pärast intensiivset kasutamist ei hoiaks. Lisaks, kui olete mures oma koera puhitus, pidage oma veterinaararstiga nõu gastropeksiaga seotud ennetava operatsiooni kohta.\n"Üldreeglina pöörduge alati oma loomaarsti poole, kui märkate, et teie koer ei tegutse nagu ise. Pidage meeles, et Interneti-müüt - pidage ennast pettuseks!\nMORE: lemmikloomade viiest esimest terviseohtu


Mugav maksete kogumine internetis teie e-äri klientidelt\nVisa ja Mastercard kaardid\nMakse algatamise teenus\nVõimalus koguda makseid peamistelt Baltikumi pankade kontodelt: SEB, Swedbank, Luminor, Citadele, LHV, Coop ja Šiaulių bankas. Toimib nagu pangalingi maksed.\nE-äri makselahenduse teenusega kaasneb mugav portaal kaupmehele, mis võimaldab hallata oma tehinguid ühes kohas – jälgida makseid reaalajas, maksete ajalugu ja tagasimakseid.\nKlientidelt kogutakse teenuse kasutamise eest tasusid automaatselt. Makseid võib koguda kindlal kuupäeval (korduvmaksed) või vajaduse tekkides (kaupmehe algatatud maksed).\nLooge makselink ja lisage see arvele, e-kirjale, SMS-ile või QR-koodile. Pärast lingile vajutamist avaneb eeltäidetud maksekorraldus, mis võimaldab makse sooritada koheselt.\nMaksed ühe nupuvajutusega\nKaardi andmete salvestamise võimalus teeb lahenduse mugavaks püsiklientidele, kes ei pea iga kord kaardiandmeid uuesti sisestama. Piisab kliendi autentimisest internetipanga kaudu.\nE-äri makselahenduses kasutatakse nutikaid ja tõhusaid pettuse ennetamise reegleid, et vähendada petturlike maksete ohtu.\nEnam levinud platvormide moodulid:\nWooCommerce, OpenCart, Magento2, PrestaShop.\nLiidestamine e-äri pilveplatvormide kaudu:\nVoog, ShopRoller, WebShopper, Verskis.\nStandardse rakendusliidese (API) integratsioon\nProgrammeerimistööriist SDK mobiilirakendustele.\nE-äri makselahenduse klienditugi: support@every-pay.com\nMakse algatamise teenustasu Vastavalt lepingule*\nInterneti kaardimakse teenustasu tehingu kohta, kui kaart on väljastatud Euroopa Majanduspiirkonnas 1,35% min €0.13\nInterneti kaardimakse teenustasu tehingu kohta, kui kaart on väljastatud väljaspool Euroopa Majanduspiirkonda 2,55% min €0.13\nPayPali maksete vahendamise hind tehingu kohta €0.10\nLepingu sõlmimise tasu €0\nLepingu kuutasu €0\n*Personaalse pakkumise saamiseks palun võtke meiega ühendust.\nSaadame teile kolme tööpäeva jooksul personaalse pakkumise.\nAllkirjastan lepingu SEB-ga\nVõtan vastu makseid klientidelt\nParim pilvepõhine digimaksete platvorm\nSEB e-äri makselahendust pakume koostöös finantstehnoloogia ettevõttega EveryPay. PayTech Awards 2020 tunnistas EveryPay loodud digimakse platvormi parimaks pilvepõhiseks makselahenduseks maailmas.\n6 sammu maksete kogumiseni\nEsitage taotlus ning kolme tööpäeva jooksul saadame teile personaalse pakkumise.\nTehniline liidestamine teie ettevõtte veebilehega võib võtta kuni 20 päeva.\nLiidestan makselahenduse oma veebilehega\nVajadusel osutab EveryPay tehnilist tuge\nSoovite oma müügikohas kaardimakseid koguda?\nVõimaldage oma klientidele mugavaid makseid pangakaardiga.\nE-äri makselahenduse taotlemine\nTäitke taotlus internetipangas\nTäitke taotlus kodulehel\nMakse algatamise teenuse kirjeldus\nMakse algatamise teenus võimaldab Teil teha makseid otse oma kontolt mistahes makseteenuse pakkuja juurest, kui kontole on olemas juurdepääs interneti teel.\nMakse algatamise teenuse kasutamiseks peate kinnitama enda isikusamasuse (autentima) vastavalt Teie kontot haldava makseteenuse pakkuja tingimustele. Makse kinnitamiseks peate andma enda nõusoleku kooskõlas tugeva autentimise (Smart-ID, Mobiil-ID, ID-kaart või muu kaheastmelise autentimise lahendus) ja kontot haldava makseteenuse pakkuja nõuetega. SEB Pank teostab makse Teie nimel pärast makse kinnitamist. Makse teostamisel ei ole enam võimalik antud nõusolekut tagasi võtta.\nSEB ei võta makse algatamise teenuse eest lisatasusid. Tasud, mida kohaldab teenuse kasutamise eest Teie kontot haldav makseteenuse pakkuja, on reguleeritud Teie ja Teie kontot haldava makseteenuse pakkuja vahelise lepinguga.\nMakse algatamise teenuse kasutamisega annate nõusoleku edastada enda konto andmed, nagu IBAN, konto nimi ja valuuta, makse algatamiseks SEB pangale. SEB Pangal ei ole ligipääsu ning SEB Pank ei kasuta ega salvesta muid andmeid peale andmete, mida on vajalik turvalise ühenduse loomiseks Teie kontot haldava makseteenuse pakkujaga selleks, et pakkuda algatamise teenust.\nSoovi korral saate lähemalt tutvuda SEB isikuandmete töötlemise tingimustega.\nMakseteenust pakub AS SEB Pank (SEB)\nAadress: Tornimäe 2, 15010 Tallinn, Eesti\nE-posti aadress: info@seb.ee\nSEB Pank tegutseb Finantsinspektsiooni järelevalve all\nAadress: Sakala 4, 15030 Tallinn, Eesti\nTelefon: +372 668 0500


Globex FX valikute - Mis on futuurleping\nLisaks LMM-dele on ligikaudu tosin nn reageerivate turutegijate RMM-i kohustatud esitama siduvad pakkumised ja pakkumised määratud strateegiatele, kui kliendi RFQ-d saabub. Teil on võimalik kasutada oma ostu- või müügiõigust juhul, kui turg liigub teile sobivas suunas. CME täpsustab kindlaksmääratud strateegiate levitamise lepingud, kuid loob levitamise lepingud vastusena nõudlusele, kui delta-neutraalne suutlikkus käivitub. Loomulikult tuleb meeles pidada rohkem infot, mis on seotud teie positsioonide aegumistähtaegade, riskijuhtimise ja lepingute mahuga. Protsessi lihtsustab Admiral Marketsi miniterminal, mis võimaldab seostada ühikute arvu graafikupunktide vahemaaga, et viia risk eurodes oma kauplemisvõimekusega vastavusse.\nForexi valikud uus Forex - Forex\nKuna institutsionaalsed investorid ja ettevõtted teevad futuuridega tihedalt tehinguid, on futuurlepingute hinnad väga lähedal alusvara turuhinnale. CFDde hind arvutatakse vastava futuuride turu alusel, seejärel lisatakse hinnale maakleri teenustasu, mis võib likviidsel turul olla minimaalne või pisut märgatavam, kuid eksootilisematel turgudel, kus tehinguid on vähem, ka üsna kõrge.\nKauba kogus lepingus on standardiseeritud. See tähendab, et isegi kui ostate vaid ühe lepingu kõige väiksem võimalik tehing futuuride turultähendab dollariline hinnaliikumine dollari kaotamist.\nProtsessi lihtsustab Admiral Marketsi miniterminal, mis võimaldab seostada ühikute arvu graafikupunktide vahemaaga, et viia risk eurodes oma kauplemisvõimekusega vastavusse.\nAegumistähtaeg Futuurlepingud aeguvad kindlal kuupäeval. See tähendab ühtlasi, et aegumistähtaja lähenedes väheneb lepingu väärtus. Samuti tähendab see, et soovitud positsiooni pikemaajaline hoidmine ei pruugi olla võimalik.\nCFDdel ei ole aegumistähtaega. See tagab kauplejale suurema paindlikkuse ja võimaluse sulgeda positsioon täpselt sobival ajahetkel. Vähem turgusid Kuigi futuuridega kaubeldakse paljudel turgudel, ei ole see võrreldav turgude hulgaga, kus on võimalik kaubelda CFDdega. Futuuridega kauplemine: futuuride rollover Erinevalt aktsiatest on futuurlepingutel aegumistähtaeg. Selle lähenedes toimub Globex FX valikute nimega rollover : võimalus vahetada aeguv leping järgmisega, mille aegumistähtaeg on kaugemal tulevikus.\nSamas tuleb silmas pidada, et minifutuurid on originaalist vähem likviidsed ning eelistega kaasnevad mõnikord ka muud puudused. Kuidas futuuridega kaubelda Teate nüüd, et futuur on leping kahe osapoole vahel teatud objekti näiteks tooraine või valuuta ostuks või tarneks tulevikus kindlaksmääratud kuupäeval ning kindlaksmääratud hinnaga.\nKuid kuidas futuurlepingutega kauplemine konkreetsemalt käib? Futuuridega kaubeldakse börsidel, kus käibivad standardsed lepingutingimused. Põhimõtteliselt tähendab see, et sõltumata müüjast Credit Suisse FX voimalused ostjast sõlmitakse kõik lepingud samadel tingimustel.\nÜldjuhul on standardiseeritud kvaliteet, kogus ja tähtajad. Enamikku futuurlepinguid tähistatakse viiest tähemärgist koosneva koodiga. Esimesed kaks kohta tähistavad kaupa.\nKolmandal kohal on kuu tähis. Viimased kaks kohta viitavad aastaarvule. Loomulikult nagu oleme käesolevas artiklis juba selgitanud ei ole väga mugav, kui positsiooni sulgemise kuupäev on ette määratud. Samuti ei saa ise muuta lepingu mahtu, mis on sageli üsna suur. Nafta puhul on ühe lepingu maht barrelit. Väiksema kogusega kaubelda ei ole võimalik. Seetõttu pöörduvad ka futuuride päeva- või spreadile keskendunud kauplejad CFDde poole, kui soovivad kaubelda väiksemate kogustega ning hoida oma riskipositsiooni parema kontrolli all.\nCFD, futuurid ja optsioonid Nüüd, kui oleme võrrelnud futuuride ja CFDde eeliseid ja ebamugavamaid omadusi, uurime, milliseid eeliseid võib pakkuda optsioonidega kauplemine.\nMis on optsioon? Tegemist on finantsinstrumendiga, mis loob võimaluse kuid ei tekita kohustust osta või müüa teatav kogus alusvara kindlaksmääratud hinnaga ja kindlaksmääratud kuupäeval või kuni selle kuupäevani.\nOptsiooni omandamiseks tuleb sisse maksta preemia — see on optsiooni omandamise hind. Kui usute, et alusvara hind tõuseb, tasub osta ostuoptsioon. Sellisel juhul saate kallinenud alusvara osta turuhinnast madalamalt ning selle pealt kasumit teenida. Kui hind langeb, kaotate ainult optsiooni omandamisel sisse makstud preemia.\nOptsioonidega kauplemise eelised Optsiooni kasutamine on vabatahtlik, mis tähendab teie jaoks suuremat paindlikkust. Teil on võimalik kasutada oma ostu- või müügiõigust juhul, kui turg liigub teile sobivas suunas. Vastasel juhul võite optsiooni kasutamisest loobuda ning teie kaotus piirdub sisse makstud preemiaga.\nOptsioonidega kauplemise ebamugavad küljed Optsioonid pakuvad teile kindlustunnet, sest tagatud on kindel ostu- või müügivõimalus, mis ei ole samas kohustuslik. Siiski tuleb meeles pidada, et ka optsioonidel on aegumistähtaeg — nende kasutusaeg on piiratud, mis piirab omakorda ka võimaliku teenitava kasumi suurust.\nKui teie optsiooni aegumistähtaeg on 24 tunni pärast, peate tegema otsuse selle kasutamise kohta ning teil on otsustamiseks just needsamad 24 tundi ja mitte rohkem. Olukorras, kus usute, et tõusev või langev trend turul jätkub, võib see osutuda Globex FX valikute.\nE-Micro Forexi futuurid\nMillistel turgudel toimub CFD ja futuuridega kauplemine Mõningatel turgudel ei ole futuuride kasutamine võimalik. Näiteks börsil noteeritud aktsiate suhtes futuurlepinguid ei sõlmita.\nKüll aga on paljud aktsiad saadaval CFDde vahendusel. Samuti kaubeldakse vaid mõne peamise valuuta futuuridega, mis on sõlmitud kõigi ülejäänud valuutade suhtes.\nNäide: euro futuurleping arvestab euro liikumisega kõigi ülejäänud valuutade suhtes ühe ja sama lepingu piires, nt 6E vormis. CFDde vahendusel on võimalik kaubelda paljude erinevate valuutapaaridega. Mida tihedamalt turgudel kauplete, seda rohkem peate arvestama selliste pisiasjadega nagu näiteks futuuridega kauplemise kellaajad. Enamiku futuuride kauplemiskohtade tööajad erinevad üksteisest, Globex FX valikute peavad keset päeva tunniajase lõunapausi ja kauplevad erineva alusvaraga erinevatel aegadel.\nRSU aktsiate tehingud kulla futuuridega kauplemine toimub järgmistel aegadel: pühapäeval kell Kui soovite siiski futuuride kauplemises kätt proovida, süvenege nüüd järgnevasse artikli osasse, kus kirjeldame täpsemalt, kuidas futuuridega kauplemine CFDdest erineb.\nKuidas Globex FX valikute kaubelda - alustamine Futuuridega kauplemine ei erine muudest turgudest kuigivõrd. Loomulikult tuleb meeles pidada rohkem infot, mis on seotud teie positsioonide aegumistähtaegade, riskijuhtimise ja lepingute mahuga. Kauplemisstrateegia loomise protsess sarnaneb siiski teiste instrumentidega.\nToome välja mõned võtmetähtsusega aspektid, mida futuuridega kauplemise strateegia loomisel arvesse võtta. Milline kauplemisstiil valida?


FC Kuressaare tegi võõrsil Kalevi duubliga viigi - Saarte Hääl\nFC Kuressaare pühapäevasel mängul esiliiga B võitu veel päris lukku ei pannud.\n34 mängu järel hoiab Kuressaare jalgpallimeeskond 72 punktiga esikohta, teisel kohal on 67 punktiga FC Elva. Saarlased suutsid Elva meeskonna ees viiepunktise edumaa säilitada, kuna Elva tegi samuti väravateta viigi Tartu JK Welcoga.\nKokku mängitakse esiliigas B 36 vooru. Nii FC Kuressaare kui ka FV Elva on aga endale edasipääsu esiliigasse tulevaseks hooajaks juba kindlustanud.\nPühapäeval Kalevi keskstaadioni kunstmurul peetud kohtumises JK-ga Tallinna Kalev II domineeris FC Kuressaare enamiku mänguajast. Väravad jäid aga mõlemal poolel löömata ja lõpuvile kõlades seisis tablool endiselt 0 : 0.\nAlgkoosseisus jooksid FC Kuressaare eest platsile Enri Nurmik, Urmas Rajaver, Elari Valmas, Mario Pruul, Reio Alt, Margus Rajaver, Karmo Paju, Amor Luup, Sander Laht, Sander Viira ja Maarek Suursaar. Vahetusest sekkusid mängu teise poolaja teises pooles Jaanis Kriska, Tõnis Koppel ja Ott Torn.\nHooaja viimases kodumängus kohtuvad saarlased pühapäeval kell 16 Kuressaare linnastaadionil JK Sillamäe Kalev duubliga.


- Binaarne valiku indikaator Clever Tulud BD allalaadimine\nKuidas Bitcoini Müüa Ja Kasumlikule Kasumit Teenida\nKahjuks on kõikjal pettunud kasutajaid ja neid krüptopottidega raha teenida saa vältida. Kuid kui soovite neid bitcoine edastada ja teise vahendaja kaudu müüa, peaksite need kõigepealt üle kandma. Heleduse reguleerimine toimub ühisega, vajutades "FN" ja "F5" või "F6" võtmeid. Hinged vaevalt kinnitage kate vajaliku nurga all ja langetatud olekusse. Katsetamisprotsessis määrati järgmised parameetrid:.\nTeine hingamine N-seeria Mikroarhitektuuri liivase silla töötlejate ametlik väljakuulutamine toimus käesoleva aasta 3. Võrreldes eelkäijatega ei ole liivakildil revolutsioonilisi muutusi, see on pigem olemasoleva toote tõsine täpsus, suurendades protsessori kristalli ja mitmeid optimeerimist. Trend liigub komponendid Põhja-silla protsessorisse hakkas rakendama pikka aega: samas arrandale lisaks integreeritud mälu kontrollerid ja PCI Express Bus, sisseehitatud graafiline südamik, tõde rakendatud Eraldi nM kristall.\nSandy sild paneb sellesse evolutsiooni viimasele punktile: töölaua ja mobiilse CPU-s uue mikroarhhitektuuriga ühes pooljuhtkristalle arvutites, vahemälus mälu, mälu kontroller, PCI Express Bus Controller ja graafika südamikku kogutakse.\n(PDF) väljarändajate põhjendused ja muutuv kuuluvus | Maarja Saar - bebee.ee\nLoetletud paari paigutuse tihedus, kasutades Trader Bot Crypto rõngakujulise bussi kujul, võimaldas Intel Insenere'i saavutada suuremat interaktsiooni tõhusust liivase silla moodulite vahel.\nGraafilisel kernelil on nüüd otsene juurdepääs mitte ainult mälu kontrollerile, vaid ka ülejäänud protsessori komponentidele, eriti L3-vahemälule. Mikroarhirctural tasandil töötlejate toetas toetust uue AVX vektori juhiste komplekti täiustatud vektori laienduste.\nÜldiselt on kõik muudatused olnud kasulikud uute protsessorite jõudlusele ja tõhususele. Kuid me oleme ikka veel veendunud töölaua mudelite näitele, täna peame kontrollima, kui produktiivne ja ökonoomne on mobiilne liivakast. Tandem "Sandy silla ja puuma punkti" mobiilsegmendis nimetati Huroni jõeks. Lisaks süsteemi loogika ja protsessorile sisaldab Full Huroni jõekomplekt Lewisville'i juhtmeta juhtmestiku adapterit ja vikerkaare tipptasemel WLAN-mooduli.\nTäna on meil võimalus tutvuda trimmitud "mitte-taglase" võrku ja WiFi-adaptersidega uue platvormi versiooniga, mis on multimeedia ees esindatud sülearvuti asus N53SV. Lisaks kasutatud Sandy Bridge protsessorile ja Süsteemi loogikale 6.\nÜlaltoodust on transpordi mugavuse mugavuse jaoks plastikust käepide. Kirjed "ASUS" ja "Smart Notebook" räägib sees sees ainult üldiselt, et teada saada konkreetselt sülearvuti mudel Parimad binaarne valikud strateegiad olla kleebistest kasti lõpus.\nTeine kleebis räägib kupongi kohta koodiga paremale kohtuprotsessi mängimiseks Starcraft II-s. Eelinstallitud tarkvara Tarkvara pilt on üsna triviaalne. Sülearvutil on eelnevalt installitud bitine Microsoft Windows 7 Home Premium. Operatsioonisüsteemi toimimisega seotud tõsiste probleemide korral on N53SV kehtestatud taastamissüsteem, mida kasutaja käivitas kahel viisil: kõvaketta peidetud partitsiooni kasutamine vajutades "F9" klahvi kaasamise hetk kaasaskantava arvuti või paketi kasutamine investeeritud ketta resektsiooni.\nOptilise keskmise taastumisprotsess võtab üsna pikka aega, kõvaketta taastamine on palju kiirem. Samuti on kolmas võimalus taastada süsteemi - sõltumatult loodud kasutaja taastekettade poolt salvestatud AI taastamise põleti utiliit, mis võimaldab teil luua varundamise koopia praeguse oleku operatsioonisüsteemi.\nAI taastamise põleti Töötada sisseehitatud sisseehitatud asus Webcam Kehtib kahte kaubamärgiga kommunaalteenust: Lifeframe ja SmartLogon. ASUS Lifeframe võimaldab veebikaamera ja mikrofoni liigese ja eraldi töö, millega saate videokonverentsi kulutada videote pildistamiseks, pildistada ja salvestada helifailid.\nLifeframe'il on ka liikumise tuvastamisel pildistamise automaatne sisselülitamine. Asus Lifeframe.\nProgrammil on sisseehitatud graafiline toimetaja, millel on väga tagasihoidlikud võimalused. Asus Lifeframe'il on sõltuvalt valgustusest mitmed pildistamisrežiimid. Rikkalik eriefektide komplekt on kasulikule paigutatud, mis võimaldab teil kaamerast pildi reaalajas raamidesse, filtrid või otsida igasuguseid kübaraid ja muid esemeid.\nAsus SmartLogoni rakendus on mõeldud kasutaja sisenemisel kasutamisel kasutajal nägu. Selliste kommunaalteenuste nõrk punkt ja SmartLogon ei ole erand, on nende sõltuvus väliste tegurite mõjust, eelkõige valgustuse heledust, kasutaja prillide või peakatete kättesaadavust. Et vältida täiesti tõenäoline ebaõnnestumine arvutisse, enne käivitamist SmartLogon Photo Shoot nõuab teil luua parool konto Millega kasutaja saab igal juhul sisse logida.\nPärast parooli seadistamist annab kasulikkus fotode foto loomiseks hea. Asus SmartLogon.\nNagu alati, on sülearvuti energiasäästu juhtimine määratud Power4gear hübriidprogrammile. Lisaks ekraani heleduse tüübi tüüpilistele manipuleerimisele muutustele, kõva keeramine Disk või ekraan, protsessori jõudluse piirangud Standardite Windowsi võimsuse plaanidega võimaldab programmil veebi kambri ja optilise draivi keelata.\nSülearvuti kasutatava Power4gear'i hübriidi versioon on natuke kärbitud ja ei võimalda pidurdada oma abi traadita adapterid. Power4gear hübriid. Nagu kõigis Alus sülearvutites, tutvustab N53SV ASUS Splendid Video Enhancement Branded Technology, mis vastutab värvi reprodutseerimise juhtimise eest valides eelnevalt kindlaksmääratud režiimid, mis muudavad värvi küllastumise ja värvi temperatuuri.\nLisaks viie-režiimi tootja kehtestas tootja "normaalne", "gamma", "erksad", "teater" ja "pehme"saate luua oma. Selleks valige lisas "Minu profiil" element, mille järel on vaja saavutada soovitud mõju, kasutades pakutud seadeid. Režiimide vahetamine toimub kombinatsioonina "Fn" ja "c" võtmed.\nTõsi, selleks, et mõjutada mõju, peate minema välimise akustika juurde, kuna heli on sisseehitatud, olenemata helina nimi, mida ta kandis, jätab palju soovida.\nRakendus Scans sissetulevad kirjad, avastab ja kustutab nuhkvara tarkvara, piirab kasutaja juurdepääsu saitidele, mis sisaldavad vastavalt looja Trend Micro Titaani, ohtlik arvuti. Suncabes Desktop SE on programmide sünkroniseerimise ja vahetamise programm sülearvuti ja teiste arvutite vaheliste andmete sünkroonimiseks ja vahetamiseks, millel on paigaldatud süsinikute töölaual. DVD Suite.\nEsimene, Cyberlink Power2go on mõeldud töötama optiliste kandjatega. Rakendus võimaldab teil kopeerida plaate ja salvestada faile, muusikat, videoid ja fotosid kõikide vormingute kettad, sealhulgas Blu-ray mis meie juhtumil on ebaoluline, kuna mängides Blu-ray draiv sülearvutis ei ole.\nÜlevaade ja test sülearvuti ASUS N53SV. Teine hingamine N-seeria\nAllpool on mõned kõige kuulsamad viisid Bitcoiniga vintage binaarsed valikud teenida.\nLisaks standardfunktsioonidele sisaldab Power2Go sisseehitatud komposiitriistad, mis võimaldavad teil muuta filme ja isikupärastada plaate, pakkudes neile menüüsid ja sisukorda.\nSamuti võib programm töötada ekspressversioonis.\nCyberlink Power2go. Cyberlink LabelPrint on spetsialiseerunud vahend loomiseks, redigeerimiseks, trükkimine katted ja ketasmärgis. Märgise loomise protsess on virnastatud nelja sammuga: malli tüübi valimine, teabe tegemine ketta kohta, teksti paigutamine ja taustapildi paigutamine - ja vajutades nuppu "Prindi".\nPakend ja tarnepakett\nCyberlink LabelPrint CyberLink PowerDirector on tööriist multimeedia andmete redigeerimiseks ja professionaalsete kvaliteedi videote loomiseks. CyberLink PowerDirector. Cyberlink Media Converter on universaalne konverter, mis on ette nähtud igasuguse videofaili kiireks valmistamiseks iga ühise seadme vaatamiseks. Cyberlink Media Converter. Cyberlink PowerDVD.\nVõõrkasutus kõigis kaasaskantavates arvutites tasuta rakendus Adobe Reader. Programm toetab sisseehitatud flash-animatsiooni ja videote reprodutseerimist.\nLisaks on nüanss PDF-lugeja funktsioonid PDF-faili vormide täitmiseks ja salvestamiseks kui Binaarne valiku indikaator Clever Tulud BD allalaadimine sarnaseid kommunaalteenust ei saa kiidelda.\nNuance PDF Reader 6. Binaarne valiku indikaator Clever Tulud BD allalaadimine Office Starter Elan Smart-Padi rakendus on mõeldud sülearvuti puutepaneeli konfigureerimiseks.\nElan Smart-Pad Sageli lisatud tarkvara tootja kannab peaaegu null semantiline koormus.\nASUS Fancystart'i võib seostada selliste kommunaalteenuste arvuga, mis võimaldab sülearvuti ajal valida tervituse pildi ja muusikasaaadi. Asus Fancystart. Muu hulgas sülearvutiga tarkvara, traadita konsooli 3 rakendus on varustatud, mis sisaldab paari "WLAN" ja "Bluetooth" ikoonid, mis vastavad traadita adapterid Parim 15-minutilise kaubandusstrateegia ASUS N53SV ja võimaldab neil sisse lülitada ja lahti ühendada.\nTraadita konsooli 3. Lisaks loetletud töölaual sülearvuti kuvatakse ikoonid: Vabaaja mängude kogumine - "Game Pack" koos näidiste proovidega; Mängupakett Digitaalse sisu pank Asus vibe; Asus vibe. Eelseadistatud tarkvara nimekirja lõpus keskendute peagi ASUS-kiirguse pilvele.


Vaata Antsu ja Ülo Kaalu staabipäevikut siit\nAnts Kaljurand enne Eesti sõjaväe ajateenistust, "kui ta veel poisikese nägu oli". Pilt ja selgitus saadud Antsu omaaegselt pruudilt, kelle ta NKVD kohalikust vanglast vabastas.\nHirmus Ants Kaitseliidu vormis metsavennana umbes 1946. aastal\nHirmus Ants reedeti jaanipäeval 1949. Venelased arreteerisid ta viina sisse segatud mürgi abil. Pärast piinamisi julgeolekus lasid venelased Antsu ja kas tema kaaslast: Arved Pildi ja Juhan Metsääre, sõjaväetribunali otsusega 13. märtsil 1951 Tallinnas maha.\nKinnitus KGB arhiivist, et mahalaskmine on toime pandud:


Golfitarvikud | Golfest\nKui sul on esimene golfivarustus hangitud ning golfiraja liikmekaart näpus, oled ilmselt juba valmis rajale suunduma. Kas sa aga mõtlesid ka golfitarvikutele, lisaks baasvarustusele?\nSelleks, et saada golfimängust maksimaalselt nauditav kogemus, on paslik mõelda ka golfiaksessuaaridele, mis täiendavad varustust ning kannavad kõik teatud eesmärki. Siin on nimekiri mõningatest olulistest aksessuaaridest, millele võiksid mõelda.\nGolfikindad ja -kingad: kindad ega jalanõud pole vajalikud välimuse tarbeks – neil on hoopis praktilisem eesmärk. Kindad aitavad kaitsta su käsi – arvesta, et golfikepi viibutamine võib olla kätele üsna kurnav ning kui sa ei kanna kindaid, võid peatselt avastada, et käed on valusad. Kvaliteetsed golfikingad aitavad sul hoida oma rühti stabiilsena, mis on golfimängimisel täiesti asendamatult vajalik.\nPallikorjaja: see kaval abimees on iga golfimängija varustuses asendamatu. Olenevalt seadmest võib see ulatuda väga pikalt välja ning korjab su palli üles raskesti ligipääsetavatest kohtadest nagu näiteks vee keskelt.\nGolfihari: selle abivahendi näol on tegemist väga elementaarse objektiga, mis on aga golfiväljakul asendamatu. Golfihari, nagu võid arvata, on mõeldud selleks, et puhastada oma varustust ja hoida varustust heas seisukorras.\nPäikeseprillid ja vihmavari või -keep: Eesti mitmekülgse ilma pärast on mõistlik valmistuda nii selleks, kui päike peaks silma paistma, kui ka vihmaseks perioodiks. Need kaks eset on samuti üsna elementaarsed, kuid võiksid kindlasti sinu golfivarustuse hulka kuuluda.\nRätikud: iga golfisõbra kotis on mitu rätikut. Miks? Aga ikka selleks, et puhastada oma golfikeppi! Rätikuid ei ole kunagi küllalt, seega varu endale neid kohe mitu.\nSkoorikaart: skoori peab ju ka pidama kuidagi, kuidas muidu tead, kuidas läheb! Võid hankida endale nii skoorikaardid kui ka hoida markereid taskus, et skoorikaarte täita.\nTiid: golfimängijad teavad, et tiisid kulub nagu leiba! Varu endale tiisid rohkem kui sa enda arust vajadagi võid, sest usu mind – need kuluvad marjaks.\nNagu näed, siis golfimängija varustusse kuulub ka palju muud peale golfikeppide ja -pallide. Enamus nendest asjadest on saadaval üsna soodsalt, kuid on äärmiselt olulised täisväärtusliku golfielamuse loomiseks. Veendu, et enne rajale minemist oleksid sa korralikult varustatud, et saaksid nautida mängu täiel rinnal.


Neljandiku Eesti taastuvelektrist toodab Eesti Energia - ärileht.ee\nTänavu esimeses kvartalis tootis Eesti Energia kogu Eesti taastuvelektrist veerandi, kirjutas Eesti Energia blogis Eesti Energia taastuvenergia ja väikekoostootmise juht Innar Kaasik.\nEesti Energia alustas taastuvatest energiaallikatest elektri tootmist 2002. aastal, mil püstitas Virtsu oma esimese elektrituuliku ning taastas ajaloolise Linnamäe hüdroelektrijaama. Eelmisel aastal tootis ettevõte kokku 360,8 gigavatt-tundi taastuvelektrit, millest jätkuks 150 000 keskmise tarbimisega majapidamisele üheks aastaks. Kokku on Eesti Energial võimekust toota taastuvatest allikatest elektrit ca 3 teravatt-tundi aastas, mis on 40% Eesti elektritarbimisest.\n62% eelmisel aastal Eesti Energia poolt toodetud taastuvenergiast toodeti Narva, Aulepa, Paldiski ja Virtsu tuuleparkides. Ülejäänud osa aga Linnamäe ja Keila-Joa hüdroelektrijaamades, Paide ja Valka koostootmisjaamades, kus toodame elektrit ja sooja hakkepuidust, ning Iru elektrijaama jäätmeenergiaplokis, mis töötles möödunud aastal elektriks ja soojuseks ümber üle 245 000 tonni segaolmejäätmeid.\nOma panuse taastuvenergia toodangusse andis ka Narva linna soojusega varustav Balti elektrijaama 11. plokk, kus on võimalik asendada põlevkivi 50% ulatuses biomassiga. Möödunud aastal toodeti Balti elektrijaama 11. plokis 70 gigavatt-tundi taastuvelektrit. Tähelepanuväärne on seegi, et taastuvenergia tootmiseks ettenähtud toetusi pole valitsuse otsusel Narva elektrijaamadele taastuvelektri tootmiseks makstud alates 2012. aastast.\nRoheline energeetika tõukas kivisöejaamad troonilt (90) 29.10.2016\nÜha kasvavate taastuvenergia tootmisvõimsuste kõrval suureneb ka nende inimeste arv, kes eelistavad tarbida taastuvatest energiaallikatest toodetud elektrit ja on sõlminud Eesti Energiaga Rohelise Energia elektrilepingu. Rohelise Energia elektripaketi elektrienergia saadaksegi just taastuvatest energiaallikatest, mis tähendab, et taastuvenergiat eelistades annab iga klient oma panuse keskkonna hoidmisesse ja puhtama looduse säilitamisse. Huvitava faktina võib märkida, et näiteks käesoleval aastal on viiendik Eesti Energia uutest Leedu klientidest sõlminud Rohelise Energia lepingu. Leedu eripäraks on ka see, et riik maksab toetusi ettevõtetele, mis eelistavad tarbida taastuvenergiat.\nTaastuvenergia olulisust on raske alahinnata ja selle osakaal Eesti energiatootmises kasvab aasta-aastalt. Taastuvenergia tootmistehnoloogiate hind on viimase kümne aastaga oluliselt odavamaks muutunud, kuid vajab siiski veel toetusi, et turul konkurentsivõimeline olla.


Suurt suvesooja sel nädalal oodata pole - Maaleht\nSuurt suvesooja sel nädalal oodata pole\nTeisipäeval (12.07.) laieneb madalrõhkkond Skandinaaviast ka Soome, samal ajal lõuna pool on valdavaks kõrgema rõhuaga ala.\nEesti jääb kahe rõhuala piirimaile. Öösel on sajuhooge harvem, päeval laialdaselt ja siis on võimalik ka äike. Hoovihma võimalus on 50% ümber, põhjapoolsetel aladel 75% lähedal. Puhub tugev edelatuul, puhanguid 15 m/s. Õhutemperatuur on öösel 12..17, päeval 18..22°C.\nKolmapäeval (13.07.) suundub madalrõhkkond Skandinaavia põhjaaladele. Läänemere ääres õhurõhk tasapisi tõuseb. Öö on selgem ja suurema sajuta, päeval sajab kohati hoovihma. Puhub võrdlemisi tugev edelatuul. Õhutemperatuur on öösel 11..16, päeval 18..23°C.\nNeljapäeval (14.07.) püsib Eesti põhja pool valitseva madalrõhuala ja lõuna pool oleva kõrgrõhuala piirimail. Öö on sajuta, päeval on üksikute vihmahoogude võimalus 25% ümber. Edelatuul on mõõdukas. Õhutemperatuur on öösel 10..15 ja päeval 19..24°C.\nReedel (15.07.) on Eesti kohal kõrgema rõhuga foon. Sel juhul suuremat sadu ei tule, kuid päeval kujunevatest pilverünkadest võib mõni rünksajupilveks areneda. Tuul on nõrk ja muutliku suunaga. Õhutemperatuur on öösel 12..17 ja päeval 19..22°C.\nLaupäevaks (16.07.) tugevneb Põhja-Euroopa kohal kõrgrõhuala, samal ajal lõuna poolt avaldab survet madalrõhkkond. Kahe rõhuala piirimail on suuremal osal Eestist sajuta ilm, vaid Lõuna-Eestisse võib sajupilvede serv. Tuul tugevneb. Õhutemperatuur on öösel 11..16 ja päeval 18..23°C.\nPühapäeval (17.07.) laieneb madalrõhkkonna serv üle Eesti. Saju võimalus suureneb. Õhutemperatuur on öösel 12..17 ja päeval 18..23°C.\nILMAENNUSTUS: Juuli teine pool tuleb esimesest soojem\nEile Tartut uputanud sadu kestis vaid veerand tundi\nMurakaid ja maasikaid tänavu ei tule, küll aga sinikaid ja mustikaid


Tartu linnavalitsuse vara võõrandamise statistikat\nMarja tn 19-7, Tartu linn\nVabaduse pst 2, Tartu linn\nKuu tn 10-7, Tartu linn\nSiit leiad ülevaate Tartu Linnavalitsuse linnavarade osakonna poolt võõrandatud vara kohta:\nStatistika alates 2011\nTabelis on info, mis peamiselt puudutab korteriomandeid või hoonete mõttelisi osasid, mis moodustavad korteri. Statistikas on toodud enampakkumise alghind ja lõpphind. Enampakkumise alghind tähendab viimati korraldatud enampakkumise alghinda. Mitmete enampakkumiste puhul on võimalik, et on korraldatud mitu enampakkumist. Eelnevad enampakkumised on ebaõnnestunud, sest esialgne alghind oli liiga kõrge ja sellest tulenevalt puudus ostjatel huvi.\nKui korterite enampakkumiste kohta on täpsem huvi, siis on võimalik kõigi korterite võõrandamise õigusaktid leida Dokumendiregistrist. Spikker: Dokumendiliik: õigusaktid; Õigusakti liik: korraldused; Väljaandja: Linnavalitsus\nTartu linn võõrandab enampakkumise korras korteri aadressiga: Eha tn 11-6, Tartu linn, Tartu maakond (kinnistu nr 3703903) suurusega 18,6 m2.\nEnampakkumise korraldaja on Tartu Linnavalitsuse linnavarade osakond. Enampakkumine viiakse läbi üldkasutatava andmesidevõrgu vahendusel Osta.ee (www.osta.ee) portaalis. Enampakkumine kestab Osta.ee portaalis 3. juuni 2022 kell 12:00 kuni 1. juuli 2022 kell 12:00. Enampakkumise alghind on 19 000 eurot ja tagatisraha on 1000 eurot.\nEnampakkumise kuulutus Osta.ee postaalis\nTäiendav info enampakkumise kohta ja kinnistuga tutvumiseks aja kokkuleppimine: Mirtel Daniel; +372 57 502 620, mirtel.daniel@tartu.ee või Ülle Piirisild; +372 736 1179, Ulle.Piirisild@tartu.ee.\nTartu linn võõrandab enampakkumise korras korteri aadressiga: Kuu tn 10-1, Tartu linn, Tartu maakond (kinnistu nr 3356403) suurusega 26,5 m2.\nEnampakkumise korraldaja on Tartu Linnavalitsuse linnavarade osakond. Enampakkumine viiakse läbi üldkasutatava andmesidevõrgu vahendusel Osta.ee (www.osta.ee) portaalis. Enampakkumine kestab Osta.ee portaalis 3. juuni 2022 kell 12:00 kuni 1. juuli 2022 kell 12:00. Enampakkumise alghind on 27 000 eurot ja tagatisraha on 1000 eurot.\nTartu linn võõrandab enampakkumise korras korteri aadressiga: Kuu tn 10-7, Tartu linn, Tartu maakond (kinnistu nr 3356403) suurusega 26,5 m2.\nTartu linn võõrandab enampakkumise korras korteri aadressiga: Marja tn 19-7, Tartu linn, Tartu maakond (kinnistu nr 4108803) suurusega 18,5 m2.\nTartu linn võõrandab enampakkumise korras korteri aadressiga: Tähtvere tn 23-6, Tartu linn, Tartu maakond (kinnistu nr 4269203) suurusega 18,9 m2.\nRaekoja plats 13//Vabaduse pst 2 korteriomandi võõrandamine\nTartu linn võõrandab keldrikorrusel paikneva remonti vajava korteriomandi aadressil Tartu linn Raekoja plats 13//Vabaduse pst 2, ruumide sihtotstarve tööstuskaupade kauplus.\nEnampakkumise alghind 115 000 eurot, tagatisraha 3 000 eurot.\nVõõrandamise objektiga tutvumine toimub eelneval kokkuleppel..\nEnampakkumise viib läbi Tartu Linnavalitsuse linnavarade osakond vastavalt Tartu linnavara eeskirjale.\nEnampakkumise tingimused ja info: Eva Lääne, e-post: eva.laane@tartu.ee, tel. 7361 175 või 51 84 147.


25 diskreetset trikki, mis muudavad olukorra teie heaks - Psühholoogia - 2020\nSageli on elus olukordi, kui meile tundub, et oleme täiesti võimelised sündmusi mõjutama, nii et nad meie jaoks hästi välja tulevad. Tihedad inimesed võivad proovida meid manipuleerida ja teises olukorras võib vale sõna, mille oleme valinud, solvata vestluspartnerit.\nSeal on 25 psühholoogilist nippe, mis ei ole enamikule ümbritsevatest inimestest nähtavad ja mis aitavad teil olukorda kontrollida.\n1. Pange kõrvaklapid: see aitab teil, kui te ei soovi, et inimesed teiega räägiksid (see toimib ka siis, kui te ei kuule muusikat).\n2. Selle asemel, et mõelda, mida sa tahad praegu, mõtle sellele, mida soovite tulevikus: see võib anda teile täiendava hoo äritegevuse lõpetamiseks ja lihtsalt minna jõusaali.\n3. Kui keegi on sinu peale vihane või pahane, anna talle mõni minut vaikust, ja küsige seejärel näiliselt süütu küsimus teisel teemal. Nii saate läbi pingelise hetke.\n4. Kui keegi hädas räägib, vaadake tema silmi ja noogutage: see julgustab tema huvi vestluse vastu.\n5. Kui soovite, et keegi teile midagi räägiks, siis vaitke. Vaikimine täidetakse kiiresti vajaliku teabega.\n6. Kui te ei soovi intervjuu ajal tähelepanu pöörata, ärge unustage tähelepanu pöörata kõnelejale (isegi kui te peate teda silmaga vaatama) kuni tema küsimuse lõpuni ja vaatama seejärel kedagi, kes on lähedal, et suunata kõneleja tähelepanu.\n7. Kui soovite, et inimene midagi kõrvale tõmbaks, küsige temalt küsimus mis sisaldab aadresse või telefoninumbreid: see viib inimesed sageli halvast emotsionaalsest seisundist välja.\n8. Selle asemel, et öelda: "Ma tean," ütle: "Teil on õigus." See teeb inimese tundlikuks.\n9. Kui keegi küsib teilt eriti rasket küsimust, siis ütle: “Mis on hea küsimus!”. Isik tunneb ennast nii rahulolevalt, et ta on teie vastuse ajal vähem kriitiline (ja ei pruugi teda isegi tähelepanu pöörata).\n10. Selle asemel, et kohe väita, et te ei nõustu, kinnitage see kõigepealt, ja seejärel avaldage oma arvamus.\n11. Kui üritate välja selgitada kellegi nime või aadressi, esitage küsimus ebaõigete andmetega, Näiteks: “Kas tema intercom on veel 7752?” või “Olga töötab ikka veel selle restorani juhina?” Teie vestluskaaslane parandab sind.\n12. Selle asemel, et öelda: „Vabandust, et sa ootad,” ütlevad: „Tänan teid kannatlikkuse eest.” See suurendab tõenäosust, et inimene ei ole vihane.\n13. Kui esitate küsimuse ja keegi küsib uuesti, anna talle mõni sekund enne küsimuse kordamist: sageli kuulevad inimesed teid, nad vajavad aega teabe töötlemiseks.\n14. Kui te puutute kokku sõbra, kuid ei taha raisata aega ebamugavates vestlustes, ütle talle, kuhu te lähete ja miks, ja küsige temalt sama. Niipea, kui inimene vastab, võite öelda: „Noh, siis ma sind kinni ei pea. Head päeva! "\n15. Kui soovite teada, kes sulle meeldib, siis pöörake tähelepanu sellele, kellele ta vaatab, kui keegi on midagi naljakas öelnud. Inimesed kipuvad vaatama inimest, keda nad naeravad.\n16. Kui kellel on luksumine, ütle, et stress peatab tavaliselt luksumist.\n17. Selle asemel, et öelda: "See on kõik korras", kui keegi vabandab, öelge: "Tänan vabanduste eest." Isik ei saa probleemi alla vaipa all ära lasta ja avada oma ukse suhtlemiseks.\n18. Selle asemel, et öelda lastele midagi teha, öelge neile midagi muud. See tõmbab nad ära sellest, mida sa ei taha, et nad seda teeksid, ja aitaks neil keskenduda sellele, mida nad peaksid tegema.\n19. Kui soovite, et teie kolleegid teie ideed heaks kiidaksid, selle asemel, et ideid heaks kiita, öelge, et edukad inimesed kasutavad neid ideid, ja selgitage inimestele, kuidas nad saavad neid praeguses olukorras rakendada.\n20. Kui sa tahad, et keegi oma ideedest kinni pidaks, siis paneks ta uskuma, et ta on seda ise teinud. (Te saate seda teha, öeldes: "Ma vannun, et sa rääkisid sellest hiljuti ühes asjas.")\n21. Kui keegi teeb midagi ilmselgelt valesti, mõtle väike põhjus, miks inimene oleks võinud seda teha. ja andke talle võimalus seda põhjust kasutada olukorra parandamiseks.\n22. Kui peate midagi meeles pidama, mõtle sellele, tehes midagi väga ebatavalist: näiteks vahetada oma toas asju.\n23. Keegi peale sõnaliste rünnakute asemel ütle mulle, mida te tunnete: inimesed saavad vihastada ja kaitsta ennast, kui nad tunnevad „verbaalset rünnakut“, kuid nad ei saa oma tundeid vihastada.\n24. Kui soovid inimestele meeldida, paluge neil kasuks: see teeb nende aju sinust positiivsemaks, sest nad tahavad ka teid.\n25. Kui teie laps ei saa lõpetada küsimist „miks?”, Ütle lihtsalt: „Ma ei tea, aga mida sa ise arvad?“ Laps esitab oma vastuse.\nVaadake videot: The Vietnam War: Reasons for Failure - Why the . Lost (Mai 2020).\nCopyright 2020 \_ none \_ 25 diskreetset trikki, mis muudavad olukorra teie heaks