Live Casino / Terms & Conditions\nCasinoRanki veebisaidi kasutamisel pidage meeles, et nõustute meie tingimustega ja peaksite endale teadvustama järgmist:\nKuna Casino Rankile pääseb veebis üle kogu maailma, võidakse meiega ühendust võtta riikides või jurisdiktsioonides, kus on erinevad võrgumängureeglid kui see, millega enamik kasutajaid on seotud. Meil ei ole otstarbekas välja töötada, millised seadused on teiega seotud ja kas teil on võimalik meie saiti kasutada.\nSellepärast oleme seadnud piirangud mängijatele, kes on pärit mõnest maailma otsast. Kui vajate täiendavat selgitust meie töö kohta selles valdkonnas, võtke meiega ühendust. Meie saiti saavad kasutada inimesed, kes on üle 18-aastased või üle nende jurisdiktsiooni täisealised, olenevalt sellest, kumb on kõrgem. Casino Rank jätab endale õiguse nõuda vanuse tõendamist, et saaksime tagada, et alaealised saidile ei pääse. Alaealiste mis tahes mängu või saidi kasutamist loetakse kehtetuks, mis hõlmab ka inimese võidutulu. Saidi kasutamine ei ole lubatud, kui selle piirkonna jurisdiktsioon keelab inimesel mängimise.\nMängijad kannavad täielikku vastutust CasinoRanki veebisaidi kasutamise eest ning mängivad läbi oma valiku ja riski. Mängija, kes teeb pärisraha panuse, teeb seda, märkides samal ajal, et neil on see seaduslikult lubatud. Me ei saa anda garantiid mängijate õigusliku seisundi kohta, kes tegelevad reaalses rahas tegevusega mis tahes välistel veebisaitidel.\nTingimused - üldreeglid\nNeid reegleid kohaldatakse kõigi järgmiste toimingute suhtes:\nMeie saidil külalisena olemine\nSaidi jaoks konto loomine\nReaalse või boonusraha kasutamine kohapeal\nSaidilt auhinna võtmine\nJärgmised on osa saidi tingimustest:\nKui olete võitja, olete saadaval saidi korraldatavate reklaamitegevuste jaoks. Püüame sel ajal alati teie privaatsust kaitsta.\nNõustute kõigi nõuete ja tingimustega, sealhulgas kõigi nimetatud muudatustega.\nKui te ei saa tingimustest aru ega nõustu nendega, eemaldate end saidilt või ei naase sellele.\nTe kontrollite saidi tingimusi perioodiliselt (soovitatav iga kuu), et olla kursis.\nEt pole mingeid juriidilisi ega muid piiranguid, mis ei lase teil kohapeal mängida. Vastutus teie kõlblikkuse tagamise eest lasub ainult kasutajal. See hõlmab kõigi teie jurisdiktsiooni vanusenõuete täitmist.\nIgaüks, kes meie saidile siseneb või seda kasutab, ei leia, et ükski meie teenustest, tegevustest või isegi reklaami- või muust materjalist oleks solvav, rõve, ebameeldiv või sündsusetu.\nKõik külastajad ja kasutajad nõustuvad mitte lubama kolmandatele isikutele juurdepääsu oma kontole ega kasutama oma nimel saidile juurdepääsuks tarkvara.\nKasutaja peaks mõistma, et tarkvara võitmiseks ja seejärel kasutamiseks pole vaja teha sissemakseid ega panuseid.\nKõik kasutajad nõustuvad hüvitama CasinoRankile, meie töötajatele, direktoritele, ametnikele ja kõigile seotud või seotud agentidele, organisatsioonidele või isikutele täielikult kohustused, kulud, kulud või kahjud, mis tulenevad meie saidi kasutaja kasutamisest või tehingutest.\nTehingute hulka kuuluvad, kuid ei piirdu tingimata:\nMeie saidile juurdepääsu saamine, selle kasutamine või taaskasutamine\nMeie saidi materjalide kasutamine või taaskasutamine\nMeie serverile juurdepääsu saamine, selle kasutamine või taaskasutamine\nMeie saidi kasutamine\nMeie saidi mis tahes auhinna aktsepteerimine\nKõik kasutajad hüvitavad CasinoRankile, meie töötajatele, direktoritele, ohvitseridele ja kõigile seotud või seotud agentidele, organisatsioonidele või isikutele täielikult kõik kohustused, kulud, kulud või kahjud, mis tulenevad mängija või kolmanda isiku poolt tegutsevast seaduslikust või muust tegevusest mängija nimel.\nSee tähistab igasugust suhtlemist või suhtlemist CasinoRanki, meie töötajate, direktorite, ametnike ja kõigi seotud või seotud agentide, organisatsioonide või isikutega. See hõlmab, kuid ei piirdu tingimata mis tahes toimingutega, mis toimuvad kriminaalkorras karistamise tõttu, mis toimub võrgumängusektoris konkreetse mängija jurisdiktsiooni all.\nKõigil kasutajatel ei ole õigust CasinoRanki kaubanimele, meie spetsiifilistele tingimustele (näiteks tasumisliinidele) ega muudele materjalidele, tingimustele või muul viisil meie saidi, tarkvara pakutavatele või kommunikatsioonis sisalduvatele materjalidele.\nKõik mängijad, kes taotlevad meilt pärisraha konto avamist, volitavad meid ja kõiki meie palvel töötavaid esindajaid uurima nende krediidireitingut ja seda, kas neil on konto jaoks krediidikõlblikkus. See kehtib nii esialgse taotluse kui ka kõigi sissemakse kohta, mida mängija kasiinos viibimise ajal saab teha.\nKõigil meie kampaaniatel on oma kindlad tingimused ja tingimused, mis pakutakse linkide kaudu mis tahes reklaamikampaania asjakohastel lehtedel. Kui kasutaja ei vasta reklaamikampaaniate spetsiifilistele tingimustele, kaotab ta juurdepääsu oma boonusele, mis eemaldatakse kasutaja kontolt vastavalt seotud kasiinode kasutustingimustele.


la beaute medicale Kaubandusliku tootmise ettevõte - Õlid September\nACNEREN PLUS päevakreem probleemsele nahale. Seda kasutatakse õline, poorsel nahal, nahal, millel on rasvase seborröa tunnused, erineva raskusega akne, aga ka pärast akne. Kreem kuivab ja kõrvaldab põletikulised elemendid, pingutab poore, avaldab tugevat põletikuvastast ja antimikroobset toimet, rahustab, kaitseb nahka kahjulike keskkonnategurite eest, sealhulgas UV-kiirgustest. Soovitatav kodu- ja erialaseks kasutamiseks.\nSOPHOLIANCE S kompleks (Bombicola / glükoos / metüülrapaarse ensüümi ensüüm)\nTegevus ACNEREN PLUS kreem\nSeborröa efekt annab\nVähendab naha põletiku ja ärrituse erüteemi ja muid märke.\nSellel on antioksüdantne toime\nSellel on mattingu mõju.\nKaitseb nahka kahjulike keskkonnategurite eest, sealhulgas UV-kiirgustest\nACNEREN PLUS kreemi kasutamise mõju\nKuivab ja kõrvaldab põletikulised elemendid.\nVältida korduvaid põletikulisi toimeid.\nVähendab hüperemia ja nahaärrituse sümptomeid.\nIlustab naha tooni ja tooni.\nKandke ACNEREN PLUS kreemi eelnevalt puhastatud naha puhastamiseks ja naha niisutava naha parandamiseks nahale hommikul. Korrapäraselt või kosmeetikumi soovitusel rakendada.\nLA BEAUTE MEDICALE Acneren Plus probleemne nahahooldus 30ml\nTasuta kohaletoimetamine kogu Venemaal\nalates 3000 rub - tasuta\nalates 5000 rubla - tasuta\nalates 7000 rub - tasuta\n(toode on sertifitseeritud, seaduslikult imporditud Venemaa Föderatsiooni territooriumile, täidetud on kõik Vene Föderatsiooni õigusaktide nõuded)\n(Kõik kaupluse poolt müüdavad tooted on pärit Vene Föderatsiooni territooriumil asuvatest professionaalsete kosmeetikatoodete ametlikest turustajatest).\nParfümeeria- ja kosmeetikatooted on kantud Vene Föderatsiooni valitsuse poolt heaks kiidetud mitteaktiveeritavate / kaubavarude nimekirja, mis allkirjastati 19. jaanuaril 1998. a. Nr 55. E-pood "Cosmeticbrand" pakub kaupade vahetamist ja tagastamist 14 päeva jooksul alates ostukuupäevast. (vt tingimusi)\nACNEREN PLUS LA BEAUTE MEDICALE probleemne nahakreem\nProbleemnina koor ACNEREN PLUS LA BEAUTE MEDICALE Kirjeldus:\nPeamised akne põhjustavad ained on Propionbacterium akne (Propionbacterium akne), Staphylococcus aureus ja grampositiivsed bakterid. Selle agressiivse toime aktiivseks pidurdamiseks lisati kreemi valemisse asulasviinhappe ja uuendusliku koostisosa "Sopholuance S" suured kontsentratsioonid. "Sopholuance S" sisaldab ensüümi bombikola seeni, mis nahale manustamise esimesest hetkest avaldab aktiivseid antimikroobseid ja põletikuvastaseid toimeid. Võimas antimikroobse rünnaku need kaks koostisosa lühikese aja puhastab nägu Mustpeade mädane põletik ja komedoonid, taastades naha selguse ja siyanie.Maslo avokaado imendub kergesti jätmata rasvast kihti, rikastades probleem nahale vitamiine, mineraalaineid, taastades lipiidide tasakaalu, niisutav ja toitmine teda. Nahavöö on saavutatud titaandioksiidiga, mis absorbeerib liigset rasva, blokeerides haigust põhjustavate bakterite paljunemist. Vitamiinide A ja E sünergistlik kombinatsioon on tugeva antioksüdandi toe naharakkudele, mis tagab selle kõrge immuunsuse.\nProbleemse naha kreem ACNEREN PLUS LA BEAUTE MEDICALE koostis:\nKхikkus S - sisaldab ensüümi bombicola seeni, mis nahale esmakordsel kasutamiskiirusel avaldab aktiivseid antimikroobseid ja põletikuvastaseid toiminguid.\nAzelaanhape - millel on bakteriostaatiline toime Propionibacterium acnes'e ja Staphylococcus epidermidis'e vastu, vähendab rasvhapete tootmist, mis aitavad kaasa akne välimusele. Vähendab komedoonide moodustumist.\nAvokaadoõli - rikastab probleemset nahka koos vitamiinide, mineraalidega, lipiidide tasakaalu taastamisega, niisutava ja toitva toitainega.\nE-vitamiin - kaitseb nahka keskkonna kahjulike mõjude eest, suurendab ensüümide aktiivsust, aeglustab vananemisprotsessi.\nRetinoolpalmetaat - vähendab rasunäärme suurust, vähendab rasva tootmist, kõrvaldab follikulaarse hüperkeratoosi, kõrvaldades seeläbi akne (akne) arengu põhjused. Reguleerib rakkude metabolismi, aktiveerib regeneratsiooni ja reguleerib epidermise taastumise protsesse.\nESCALOL 557 (etüülheksüülmetoksütsinnamaat) on väga efektiivne UVB-filter.\nSilicon on sidekoe struktuuriline komponent, mis on osa olulistest makromolekulidest, nagu näiteks elastiin ja kollageen. See kontrollib fibroblastide arvu suurenemist ja protsessi ning soodustab ka elastiini ja kollageenikiude regenereerimist. Samuti säilitab see naha niiskust, tugevdades ja tugevdades nahka.\nProbleemse naha kreem ACNEREN PLUS LA BEAUTE MEDICALE manustamisviis:\nKandke Plus Cream probleemsele nahale hommikul ja õhtul puhastatud näol.\nTagame 100% kvaliteediga kaupu või tagastage kõik oma raha!\nMe tarnime Moskva Ringtee kaudu tasuta, kui tellite 4000 rubla eest MKADilt 7 000 rubla, Vene Föderatsioonilt 8 000 rubla eest.\nMadala hinnaga garantii\nKas leidsite meik odavamalt? Andke meile sellest teada ja kui see on tõsi, siis vähendame teie ostukulusid!\nMeie spetsialistid aitavad teil valida õiged tööriistad ja räägivad nende kasutamise keerukusest.\nMeie kaupluses on pidevalt allahindlusega toodete reklaamid ja müük.\nAcneren Probleem naha kreemmask 75 ml\nTootja: LA BEAUTE MEDICALE (Venemaa)\nLine: Tooted probleemsele nahale\nStaatus: vastavalt tellimusele\nMaski body - green illite (mingi savi) ja tsinkoksiid, koostisosad, millel on kõrge absorbendiga omadused, mis võimaldavad tõmmates nahast jäätmed, kuivatada põletikuliseks elemente, mis annavad verevoolu ning leevendavad ärritust. Tänu kõrgekvaliteetsete taimeekstraktsioonide olemasolule maskis: paju-herb, kamellia ja järjestus.\nTihti ostetud koos\nHind kõigile: 6300 c\nToote vöötkood: 2000802969954\n10.16.2017 / Marina kirjutab:\nSee toode on ostetud Cosmetics Gallery'is.\nMul on 29 aastat vana ja neil on õline probleemne nahk. Hoolimata Internetist arvustuste puudumisest otsustas kosmeetikunõukogu nõuanne selle maski tellida. Ma kasutan seda vastavalt juhistele, kohaldatakse puhastatud nahale poole tunni jooksul ja pesta see ära. Maskil on vesine konsistents, tavalise savi maski lõhn, mis ei ole väljendunud, kergesti tselluloos käsna abil. Pärast naha pealekandmist märkimisväärselt heledamaks põletik väheneb, nüüd proovin kindlasti selle tootemargi teisi tooteid.\nAcneren Plus probleemne nahahooldus ACNEREN PLUS LA BEAUTE MEDICALE, 75 ml\nKirjeldus: Acneren Plus probleemne nahahooldus ACNEREN PLUS LA BEAUTE MEDICALE (LA BITE Midical) on võimas antimikroobne aine näo nahale. Soovitatav noorukitele ja täiskasvanutele, kellel on problemaatiline nahk, tänu sellele eemaldab kreem igasuguse päritolu akne nähtuse. Peamised akne põhjustavad ained on propionbacterium akne (Propionbacterium akne), Staphylococcus aureus ja grampositiivsed bakterid. Aktiivseks mahasurumiseks nende agressiivset liikumist kreemi valemiga toodi Aselaiinhappe kõrges kontsentratsioonis ja innovatiivne koostisosa Sopholiance S, mis sisaldab seene bombykol ensüümi tuntud aktiivsed antimikroobsete ja põletikuvastast toimet. Tööriist lühikese aja jooksul puhastab akne, pankrease põletike ja komedoonide nägu, taastades naha puhtuse ja sära. Avokaadoõli imendub kergesti, jättes maha õli kile, mis rikastavad probleemset nahka koos vitamiinide, mineraalidega, lipiidide tasakaalu taastamisega, niisutava ja toitva toiduga. Nahavöö on saavutatud titaandioksiidiga, mis absorbeerib liigset rasva, blokeerides haigust põhjustavate bakterite paljunemist. Vitamiinide A ja E sünergistlik kombinatsioon on tugevaks antioksüdandiks naharakkudele, tagades selle kõrge immuunsuse.\non võimas antimikroobne toime\naitab kõrvaldada akne, puhastab akne nägu, valulisi põletikke ja komedoone\npõletikuvastane toime nahale\nrikastab probleemset nahka koos vitamiinide, mineraalidega\npakub antioksüdantset toitu\nAktiivained: vesi, glütserüülstearaat, PEG-8, PEG-100 stearaat, propüleenglükool, avokaadoõli, rapsiseemne metüül ensüüm, vitamiinid E ja A, seene ensüümi bombykol, aselaiinhape, glükosiidid, titaandioksiid\nKasutamine: Acneren Plus probleemne nahahooldus ACNEREN PLUS LA BEAUTE MEDICALE (LA BITE Midical) rakendatakse hommikul ja õhtul väikestes kogustes eelnevalt puhastatud nahale\nSeadmed, kosmeetika, süstid, peels\nVK: BeautyForum Instagram: beauty__forum\nRiiklik Mesoteraapia Selts\nNäo ülemise ja keskmise kolmanda osa mahuline modelleerimine\nNäo alumise kolmanda osa mahuline modelleerimine\nSuhkru epileerimine. Shugaring\nTeave hariduskorralduse kohta\nHaridusorganisatsiooni struktuur ja juhtorganid\nJuhtimine, pedagoogiline (teadus- ja pedagoogiline personal)\nHaridusprotsessi logistika ja varustus\nStipendiumid ja muud materiaalset tuge\nFinants - majanduslik tegevus\nVaba kohad vastuvõtmiseks (üleandmiseks)\nACNEREN PLUS probleemne nahakreem\nAcneren Plus probleemne naha kreem koos aselaiinhappega\nMis tahes päritolu akne efektiivne ravi. Teismelistele ja täiskasvanutele.\nSisaldab aselaiinhapet ja ensüümi Bombicola seeni.\nTänu neile õrnalt exfoliates, puhastab, intensiivselt võitleb akne tekitavate bakterite vastu, desinfitseerib nahka ja vähendab põletikku.\nKiiresti kõrvaldab pankrease põletik, suletud ja avatud komedoonid, akne.\nTeistele ja täiskasvanutele, kellel on probleemne nahk.\nAqua, PEG-8, glütserüülstearaat, PEG-100 stearaat, tsetearüülalkoholi, tsetearüül glükosiid, propüleenglükool, aselaiinhape, avokaadoõli, etüülheksüüli metoksütsinnamaat, isononüül isononanoaadi, ciclopentasiloxane, dimetikonool, metüül- methactrylate ristpolümeerist ränidioksiidi, naatrium kopolümeer, isoheksadekaan, polüsorbaat 80, metüülisotiasolinoon, detsüleenglükool, candida bombicola, glükoos, metüül rapsiseeme käärimine, tokoferüülatsetaat, retinüülpalmitaat.\nNäokreem "AKNEREN PLUS"\nKoostis / toimeainetega: aqua, PEG-8, glütserüülstearaat, PEG-100 stearaat, tsetearüülalkoholi, tsetearüül glükosiid, propüleenglükool, aselaiinhape, avokaadoõli, etüülheksüüli metoksütsinnamaat, isononüül isononanoaadi, ciclopentasiloxane, dimetikonool, metüül- methactrylate ristpolümeerist kvarts, naatriumkopolümeer, isoheksadekaan, polüsorbaat 80, metüülisotiasolinoon, detsüleenglükool, candida bombicola, glükoos, metüül rapsiseemne fermentatsioon, tokoferüülatsetaat, retinüülpalmitaat.\nTegevus: Peamised akne põhjustavad ained on Propionbacterium akne (Propionbacterium akne), Staphylococcus aureus ja grampositiivsed bakterid. Selle agressiivse toime aktiivseks mahasurumiseks võeti kreemi valemisse suurema kontsentratsiooniga aselaiinhape ja uuenduslik koostisosa Sophoance S. "Sopholuance S" sisaldab ensüümi bombikola seeni, mis nahale manustamise esimesest hetkest avaldab aktiivseid antimikroobseid ja põletikuvastaseid toiminguid. Nende kahe koostisaine võimas antimikroobne rünnak lühemas perspektiivis puhastab aknast, pankrotist põhjustatud põletikudest ja komedoonidest, kõrvaldades naha puhtuse ja sära.\nAvokaadoõli imendub kergesti, jättes maha õli kile, mis rikastavad probleemset nahka koos vitamiinide, mineraalidega, lipiidide tasakaalu taastamisega, niisutava ja toitva toiduga. Nahavöö on saavutatud titaandioksiidiga, mis absorbeerib liigset rasva, blokeerides haigust põhjustavate bakterite paljunemist. Vitamiinide A ja E sünergistlik kombinatsioon on tugevaks antioksüdandiks naharakkudele, tagades selle kõrge immuunsuse.\nKasutamine: kandke puhastunud nahka hommikul ja õhtul.\nSoovitatav on probleemse nahaga noorukitele ja täiskasvanutele.\nMõju: igasuguse päritolu akne fenomeni kõrvaldamine.\nLA BEAUTE MEDICALE Acneren Plus probleemne nahahooldus\nPeamised akne põhjustavad ained on Propionbacterium akne (Propionbacterium akne), Staphylococcus aureus ja grampositiivsed bakterid. Selle agressiivse toime aktiivseks mahasurumiseks võeti kreemi valemisse suurema kontsentratsiooniga aselaiinhape ja uuenduslik koostisosa Sophoance S. "Sopholuance S" sisaldab ensüümi bombikola seeni, mis nahale manustamise esimesest hetkest avaldab aktiivseid antimikroobseid ja põletikuvastaseid toiminguid. Nende kahe koostisaine võimas antimikroobne rünnak lühemas perspektiivis puhastab aknast, pankrotist põhjustatud põletikudest ja komedoonidest, kõrvaldades naha puhtuse ja sära.\nKanda puhta näo hommikul ja õhtul.\nProfessionaalne liin La beaute medicale\nNäokreem "Akneren Plus" 30 ml\n14. sajandil toimunud seminaril lahendame efektiivselt fookuse ja hajusa alopeetsia probleemi. Ootame kõiki!\nLAENNEK - hüdrolüüsitud inimplantaat - ravim. Narkootikumide Laennec ja CURACEN kasutamine esteetilises praktikas.\n7. septembril saate teada saada kosmeetiku praktiseerimisel esinevatest kõrvalekalletest ja nende parandamise võimalustest.\nHüaluroonhappe baasil valmistatud kontuurplastide ja mahtude modelleerimine naha täiteainetega "PROFILLERS".\nOsta 5 pudelist Mesopharmist ja saada 15% allahindlust.


Pea siirdamist soovinud mees sai isaks ja loobus lõikusest\nPea siirdamist soovinud mees sai isaks ja loobus lõikusest (16)\nTriin Tael, 14. aprill 2019 21:58\nMEELEHEITLIK PLAAN: Rasket lihashaigust põdev Valeri Spiridonov lubas oma saatuse kirurg Sergio Canavero kätesse anda. Valeri ütles: „Mul pole midagi kaotada.“Foto: Reuters/Scanpix\nHaruldase lihasehaiguse all kannatav Valeri Spiridonov (33) pakkus end katsejäneseks kõmulisele kirurgile Sergio Canaverole, kes lubas lähiajal ette võtta maailma esimese peasiirdamise. Kuid nüüd on venelane oma meeleheitlikust plaanist loobunud. „Olen abielus ja mul on imekaunis laps.“\nMeditsiiniringkondades šarlataniks tituleeritud Itaalia professor väidab, et raskete lihasehaiguste, aga ka näiteks vähi all kannatajaid saab ravida, siirates nende pea ajusurnud doonori keha külge. Haruldast lihasetõbe Werdnig-Hoffmanni haigust põdev Spiridonov pakkus end juba 2013. aastal Canaverole katsejäneseks, väites, et muidu sureb ta niikuinii.\nKõmulist peasiirdamist plaaniv kirurg teatas, et proovis operatsiooni ahvide peal\nPeasiirdamine tuleb 2017. aastal\nSurmahaige mees on valmis pea siirdamiseks\nSurmahaigust põdev vene teadlane pakub end peasiirdamise katsejäneseks


MÜÜGI – JA TURUNDUSTIPPUDEL ON KRIISIPLAAN I Osale tasuta välkseminaril „Püsi pinnal – kriisiplaan tulemuslikkuse säilitamiseks“ – Äri | GoodNews\nAvaleht Koos koroonast üle MÜÜGI – JA TURUNDUSTIPPUDEL ON KRIISIPLAAN I Osale tasuta välkseminaril „Püsi pinnal – kriisiplaan tulemuslikkuse säilitamiseks“\nTänases ebakindlas olukorras on vaid üks kindel näitaja – internet on kanal number üks, et oma klientideni jõuda. Kui ettevõtte äri pole veel internetis või olemasolev keskkond võimaldab sinna jõudnud kontaktid lihtsalt käest lasta, on tõesti viimane aeg lõpuks tegutseda.\nEesti kogenuima digiagentuuri IMPACT 80/20 asutaja ja turundusstrateeg Kristjan Raude ning Soome edukaima turundustehnoloogia start-upi Leadoo MT Eesti juht Taivi Koitla annavad 2. aprillil kell 10.00 toimuval veebiseminaril selged tööriistad kriisiajal tulemuslikkuse säilitamiseks.\n„Digi on täna asendamatu ja see mõjutab meie kõigi kui tarbijate käitumist lõplikult. Uue harjumuse tekkimiseks on vaja ligikaudu 60 päeva ja on üsna tõenäoline, et selle ajaraami sees praegune olukord suuri arenguid kaasa ei too ja digi jääb esimeseks valikuks,“ kommenteerib Kristjan Raude ning lubab jagada lihtsaid nõuandeid, kuidas väike – ja keskmise suurusega ettevõtetel äri viia nädalaga internetti ja milliste lihtsate võtetega seda seal ka kulusäästlikult turundada.\nFoto: Andres Nael\n„Ligikaudu 90% veebilehe külastajatest on passiivsed ja lahkuvad sealt tulemusteta. Meil on pea kaks aastat kasutuses olnud lahendus, mida olemasolevad kliendid nimetavad „vähe vaeva – kõrge tulemuslikkus“ tööriistaks ning mis on loonud muljetavaid tulemusi,“ täiendab Taivi Koitla lubades veebilehele jõudnud kontaktid maksimaalseteks tulemusteks vormida.\nPrii välkseminar „Püsi pinnal – kriisiplaan tulemuslikkuse säilitamiseks“ toimub 2. aprillil kell 10.00 SIIN!\neelmine KINDLUSTUS I If Kindlustus laiendas kontorites kehtinud kindlustuskaitse ka kodukontoritele\njärgmine KASULIK ALGATUS! Eesti joogitootja hakkas valmistama desinfitseerimisvahendeid


MUHU UUDISSED: Muhulastel oo mure - Saarte Hääl\nMUHU UUDISSED: Muhulastel oo mure\n– 20/07/2017Rubriik: Arvamus\nNädalivahetusel tõi tuul väena takka muusikad, sest selle korra põle Muhus omal suuremad pidu oln. Laupa omingu olli meitel omal Raugi Aspliväljal koa pissike munuke äratuskontsert. Aga sie es soan sedakorda soarlaste suurtele pidudele mitte likki. Ja Koguva kunstitalis avati Muhu kunstnike näitus. Kis seda nähe tahab, piab kangest ruttus olema, sest seda paljast poaer nädalt ülal pietsegid. Aga nüid ma taha ühest murest kirjuta, midast mitmed inimesed oo moole kurtn. Neh kui sial Liiva puodis neid uiendusi akati sii sui alguse puolt tegema, siis mõni mudud toodutas poenaiste kallal koa, et kus meite lihalett pantud oo, aga aru sai ju igaüks, et ega poenaeste asi sii ep aita.\nMuhulane oo leplik ja suab easte aru, et ega sie lihalett nüid suuremad kasumid ep sua sisse tuua üht. Juu siis olli taris ää korista, sest ega turist sialt omale kolme kotleti või ühte eeringast või kanajalga es küsi. Ikka sie va muhulane. Ja levariiuli võib taha seena jaare lükata küll ja siis soab laska joomaaegadel sial keskel puodi laiuta.\nAga mis surt kanged kasumid sie topsikohve küll piaks Liiva puodi sisse tuoma, sest ep sua muhulane kohe mittemärki aru. Neh, kui ruutkilumietri pial oo masu neli söömakohta ja bensukas viel üle nende, siis kisse nüid nii kangest ikka seda kohvet omale just puodi ostma tuleb. Rahvast oo sial ju niikutnii uduumbe ja kui saba ühekorra kassani jõvab, oo sie kohve ammuks jahtun.\nAga muhulane, arvab, et juu siis põle ta asi aru soajagid, ja neh, et Liivavahe võeruid täis oo, siis iilib tassakeste sui läbi Orisare puodi või suadab nooremad oma iest.\nMuhulane oo ühna rahul. Las nie Liiva poe naesed tienivad sui võeraste arvelt. Puhta omad inimesed ju. Ja nie Liivapoe müijad oo üleüldsegid ühte suurt riiklikku reemiat viart. Vahtivad oma muikus nägudega soole kenaste silmaauku ja ühtegid santi sõna nende suust ep kuule. Ehkid päävad oo pitkad ja poed oo rahvast kogu aeg täis.\nMuhulane mõtleb, et juu suab sügise jälle rahupärast oma puodi ja omade müijate juure. Ja et kui nie turistid oo siit sügiseks läbi voorin, äkist siis antasse lihalett kua tagasi ja tuuasse levariiulid uieste keskpaika puodi. Sest nii tohmi juttu, et lihalett koristati ää sellepärast, et uie poe ehitus pihta akkab, voata sõukest asja muhulane ep usu.\nAnnaks nüid arm, et ta kiegid muhulast sügise uieste vihaseks ep aa. Sest ullemad inimest kut vihane muhulane põle moo silmad viel näin mitte.


Õlavarreluuringute diagnostika 💉 Tervis, Ilu, Toitumise ... 2019\nPõhiline » Vigastus » Õlavarreluuringute diagnostika\nProksimaalsed lülisamba läbilõiked\nÕlakahjustused esinevad igas vanuses inimestel. Õlaosa on kehas kõige liikuvam, kuid on ka kõige vähem stabiilne. Õli liigese luumurru kategooriasse kuuluvad kolm peamist luu: õlavarre või ülakeha; rukk või ristluu; ja lambaliha või õlariba. Õlakahjustused on tavaliselt tingitud langemisest või otsestest traumast. Iga luu luumurdude hindamiseks kasutatakse diagnoosikatsetusi.\nÕlaosa on põlvesõlme peas ja tassilaadne struktuur, mis moodustab osa õlaribast. Teine õlariba osa, mida nimetatakse akromooniks, ulatub õla ülaosast, moodustades "katuse" õlavarrepea peal. Akromion ühineb ka kõhukelme otsaga, moodustades akromühklavikulaarse liigese, mida tihti nimetatakse vahelduvvooluühenduseks. Õlakahjustused võivad hõlmata mõnda neist luudest.\nProksimaalsed õlavarreluu murded hõlmavad õlaliigese palli. Need luumurrud on levinud eakate populatsioonist, mis sageli tuleneb kukkumistest. Nooremate inimeste hulgas on need murrud sageli põhjustatud kiire kiirgusega. Proksimaalsed lülisamba luumurrud liigitatakse kahjustatud luu selle osana: kaela või võll veidi allpool humalakäpa; õlavarre pea või "pall"; ja suuremad või väiksemad tuharad, mis on luulenurgad, mille külge on kinnitatud murtud kõõlused.\nProksimaalsed õlavarreluu murdud diagnoositakse röntgenikiirtega, mis on võetud kolmest nurga all, sh esiosast tagant, küljelt ja otse allharemeala all. Luud ilmuvad röntgenkiirgult valgele ja luud on mustad tühikud näitavad lünki või luumurrusid. Kahjustatud struktuuride paremaks visualiseerimiseks kasutatakse mõnikord CT-skaneeringuid ristlõikega piltide läbitöötamiseks. Neid kujutisi kasutatakse, et määrata, kas luude parandamiseks on vaja operatsiooni teha. Mredloanilangust võib kasutada kõõluste ja sidemekahjustuste tuvastamiseks, mis sageli esineb õlgade murdmisel. MRI-skaneeringud on palju paremini tuvastamaks seda tüüpi kahjustusi kui röntgenikiirgusid või CT-skaneeringuid.\nProksimaalsed luuüdi murded on mõnikord immobiliseeritud käsivarrega, mis võimaldab luudel paraneda, tavaliselt nelja kuni kuue nädala jooksul. Kuid need murrud nõuavad sageli kirurgilist parandamist. Luufragmentidega ühendatakse kruvid, metalltraadid või plaadid, mis hoiavad tükke paigas ja võimaldavad neil paraneda.\nLülisamba luumurrud on kõige levinum õlgade luumurd. Need tekivad tavaliselt kukkumistest ja on väga valusad. Kõhupiirkonna luumurrud jätavad tihti "löögi", kus tekkis luumurd, mis võib olla püsiv. Nende luumurru diagnoosimiseks kasutatakse röntgenkiirte.\nKüünarluu murdusid töödeldakse tavaliselt kolme või kaheksa nädala vältel õlavarrega või "joonise 8" õlavarrega, et hoida kondiga oma paranemist paigal. Õlgade aktiivne liikumine on lubatud valu piirides. Siiski ei arvestata sporditegevusele tagasi, kuni luu on täielikult paranenud. Mõningatel juhtudel parandatakse küünekirurgi plaat, varras ja kruvid kirurgiliselt.\nLakumurrud on kõige vähem levinud õlavardude murdumised, mis tavaliselt esinevad suure kahjustuse korral. Need luumurrud diagnoositakse kolmnurgast võetud röntgenikiirtega, nagu ka proksimaalsete õlavarreluu murdudega. Arstid teevad mõnikord käsitsi CT skaneeringuid, et hinnata lülisamba murrud ja planeerida operatsiooni. Lakulaarsed murrud ravitakse raskusastmega, ulatudes kahe kuni nelja nädala pikkuselt kirurgilisele parandamisele.\nEelmine PostKickboxing vigastused\nJärgmine PostitusMida teeb artriit luu skaneerimiseks?\nMis on vaskulaarne arst?\nKuidas pöörleva manseti kahjustuse diagnoosida\nPiiratud sõrme liigutamine reumatoidartriidist


Eesti Raudtee tellib 5 miljoni eest töid nõukogu esimehe juhitud firmalt - Ärileht - Uudiseid majandusmaailmast\nLisatud Korruptsioonivaba Eesti kommentaar!\nEesti Raudtee teatas, et sõlmis TREV-2 Grupiga lepingu Emajõe raudteesilla ehituseks ja rööbastee õgvenduseks. Lepingu maht on üle 4,85 miljoni euro.\nEmajõe uus raudteesild rajatakse olemasoleva Jänese raudteesilla kõrvale, sellest loode suunas. Sild on kavandatud kolmeavalise kaarsillana, mis sobitub visuaalselt Tartu linna sildadega ja jätab mõlemale poole jõge kümne meetri laiuse kallasraja. Koos varasemate töödega kannab ehitus Eesti Raudtee üht strateegilist eesmärki - suurendada reisirongide kiirust Tallinn-Tartu suunal.\n„Oleme viimased kolm aastat ehitanud edukalt Tallinna-Tartu maanteelõiku, kuhu on rajatud mitu maanteeviadukti. Emajõe uue raudteesilla ehitus on viimase viie aasta jooksul juba teine koostööprojekt Eesti Raudteega. Kindlasti on tegemist väga huvipakkuva ja ka vastutusrikka projektiga, sest nii pikka raudteesillaprojekti ei ole viimastel aastatel Eestis teostatud ja meil on hea meel selle projekti teostamisse panustada,” kommenteeris AS TREV-2 Grupi maanteede ehituse valdkonna juht Margus Praks.\nKüsimusi tekitab aga fakt, et TREV-2 Grupi juhatuse esimees Sven Pertens on samal ajal ka Eesti Raudtee nõukogu esimees.\nEesti Raudtee kinnitab, et mingit onupojapoliitikat ei ole põhjust tehingus otsida.\nEesti Raudtee juhi Erik Laidvee sõnul leiti töövõtja avaliku hankemenetluse teel, järgides riigihangete seadust, ja parim pakkuja selgitati välja hankemenetluses kindlaks määratud tingimuste põhjal.\n„Huvide konflikt selles olukorras oli välistatud, sest TREV-2 Grupil ei olnud mingeid eeliseid võrreldes teiste pakkujatega. Eesti Raudtee nõukogu esimees Sven Pertens taandas ennast kõigist aruteludest ja otsustusprotsessidest, mis puudutasid seda hankemenetlust,” lausus Laidvee.\n„Eesti on väike ja ikka tuleb ette, et erafirma müüb riigifirmale midagi või pakub mõnd teenust,” tõdes Sven Pertens. Ta lisas, et seegi kord sobis hange TREV-2 tegevusega ja loomulikult ettevõte selles ka osales. Huvide konflikti Pertens asjas ei näe, sest nagu hea tava nõuab, taandas ta ennast nii aruteludest kui ka otsustusprotsessist ega lubanud endale saata asjasse puutuvaid materjale ega infot.\nKas aga analoogsed olukorrad on Eestis probleem? Pertensi sõnul ta nii ei ütleks, sest olukordade lahendamine on protsessis osalevate inimeste eetika küsimus. „Kui keegi püüab tulemust enda või sõprade hüvanguks mõjutada, siis sellega tegelevad juba vastavad pädevad organisatsioonid,” lausus ta.\nKui aga tahta tekitada sellist olukorda, et tellijaga seotud inimestel ei oleks pakkujate ringis ühtegi sõpra, tuttavat, pereliiget või sugulast, siis see ei ole Pertensi sõnul Eesti-suguses väikeriigis võimalik. „Siis võiks juba majanduse kinni panna,” märkis ta.\nÜhingu Korruptsioonivaba Eesti tegevjuht Carina Paju selgitas, et toimingupiirangu rikkumine tekib hetkel, kui ametiisik teeb endaga seotud (juriidilise) isiku osas otsuse. Sellel konkreetsel juhul on seotud ametiisik end taandanud nii tehingu ettevalmistamisest kui otsustamisest, mistõttu ei ole toimingupiirangut rikutud. Kui hankekomisjon on oma otsustes iseseisev ning hanketingimused õiglased (näiteks ei välistata mõne väga konkreetse tingimusega teisi pakkujaid), pole alust eeldada, et hange korraldati kedagi eelistades. „Juhtumis on näiline huvide konflikt olemas, kuid seos end protsessis taandanud ametiisikuga ei anna siiski alust pakkuja valikust kõrvaldada,“ lausus Paju.


Maikuu topeltpalk loositud, uus võitja selgub 5. juunil · LHV\nMaikuu topeltpalk loositud, uus võitja selgub 5. juunil\nLoosime igal kuul välja ühe õnneliku topeltpalga võitja, kelle kontole lisame tema ühe kuupalga. Loosimises osalevad kõik LHV Panga kliendid, kelle palk laekub LHV-s asuvale kontole. Maikuu loosimine toimus 7. mail ning võitjaks osutus Kairi Koov. Palju õnne!\nJärgmine kord on võimalik võita juba 5. juunil, kui loosirattas on kõik need, kelle palk, dividendid, pension või muu sissetulek laekus mais LHV pangas asuvale kontole. Võitja saab oma eelmise kuu sissetuleku ulatuses lisapalga, maksimaalne määr lisapalgal on 10 000 eurot.\nKui sinu palk juba laekub LHV arvelduskontole, siis ei pea sa rohkem midagi tegema, vaid ootama oma loosiõnne. Kui oled LHV klient, aga sinu palk ei laeku veel LHV arvelduskontole, siis loosimises osalemiseks täida palga ümbersuunamise avaldus ja edastada see oma tööandja raamatupidajale.\nKampaaniaga soovime tõsta pangateenuste kasutamise aktiivsust ja ühtlasi tunnustada LHV aktiivseid kliente. Tegelikult võidavad LHV-s kõik, kuna meil on madalad teenustasud:\nTasuta Euroopa maksed (Teenustasuta arveldused nii pangas sees kui ka LHVst teistesse pankadesse)\nViipemaksega deebetkaardid ja krediitkaardid (eraklientidel kaarditasu 1 euro kuus)\nSularaha väljavõtt kõikidest pangaautomaatidest (LHV sularahaautomaadist sularaha väljavõtmine tasuta. Teiste pankade automaatidest nii Eestis kui ka Euroopas 1 € eest)\nLihtne ja mugav mobiili- ja internetipank\nLoosimine toimub iga kuu 5. kuupäeval (või sellele järgneval tööpäeval) ning nii aasta lõpuni välja.\nKampaania ja loosimises osalemise tingimustega saab tutvuda siin.


Apartman Sukromny dům - Airbnb\nApartman Sukromny dům\nBardejov, Prešovský kraj, Slovakkia\nEraldi tuba kohas loft, mille majutaja on Jan\nMoodne möbleeritud korter Sukromny dom asub Bardejovi ajaloolises keskuses Raekoja väljakul.\nBardejovi linn pakub laia valikut tegevusi. Ajaloofanaatikud naudivad külastamist Püha Egidiuse basiilikasse, Suurt, Gross and School Basti, Šarišské muuseumi - raekotta või lihtsalt jalutades kaunil Raekoja väljaku promenaadil, kus on palju kohvikuid ja restorane. Kui igatsed matkamist, soovitame matkata Cergi mägedesse.\nApartman asub kortermaja pööningul. Seal on mugav kaheinimesevoodi, nurgadiivan (sobib kahele inimesele) ja kaabeltelevisiooniga teler. Valmistad kööginurgas maitsvaid nõusid, kus on istekohad, keraamiline pliit, elektriahi, mikrolaineahi, elektriline veekeetja, nõudepesumasin ja külmikukülmik. Stuudios on vannituba duši, pesumasina, rätikute, fööni, riidekuivati ja tualetiga.\nBardejovi linn pakub laia valikut tegevusi. Ajaloofanaatikud naudivad külastamist Püha Egidiuse basiilikasse, Suurt, Gross and School Basti, Šarišské muuseumi - raekotta või lihtsalt jalutades kaunil Raekoja väljaku promenaadil, kus on palju kohvikuid ja restorane. Kui igatsed matkamist, soovitame matkata Cergi mägedesse. Ideaalne lõõgastus sinu kehale ja hingele kuulsas Bardejovi spaas. Talvel saad minna suusatama Regetovka või Steakova onni nõlvadel.\nTutvu teiste võimalustega linnas Bardejov ja selle ümbruses


Blogi Archives - VITS\nTöökeskkonnaspetsialist kui kaitseingel\nTöökeskkonnaspetsialist on inimene, kes on määratud täitma tööandja kohustusi töötervishoius ja tööohutuses. Seetõttu peetakse teda tihti nagu raamatupidajaks, kelle ülesanne on dokumendid korras hoida. Tegelikult on dokumendid lihtsalt üks väike osa töötervishoiust ja tööohutusest. Õigesti täidetud dokumendil ei ole mingit väärtust, kui selle taga pole sisu. Töökeskkonnaspetsialisti eesmärk on käia töökeskkonnas ringi lahtiste silmadega ning […]\nKes vajab Virtuaalset Töökeskkonnaspetsialisti?\nVirtuaalne Töökeskkonnaspetsialist ehk VITS aitab lihtsamalt ja efektiivsemalt korraldada töötervishoidu ja tööohutust. Töötervishoiu ja tööohutusega peavad tegelema kõik organisatsioonid, kellel on vähemalt 1 töölepinguline töötaja. Teema on oluline, kuid kohati aeganõudev ja tüütu. Nii mõnigi töökeskkonnaspetsialist on unistanud assistendist, kes aitab neil juhendamiste kaarte ja isikukaitsevahendeid vormistada ning allkirju võtta. Kõlab tuttavalt? Kellele siis ikkagi […]\nPaberid kipuvad kaduma või määrduma. Neid ei ole lihtne leida või selleks, et leida, peab palju erinevaid pabereid läbi lappama. Töötervishoiu ja tööohutuse valdkonnas tahame või ei taha, on paber väga oluline. Miks on vajalik dokumente säilitada? Töötervishoiu ja tööohutuse dokumente tuleb säilitada, et tööandja saaks tulevikus ennast kaitsta ehk tõendada, et on teinud […]\n3 sammuga töötervishoid ja tööohutus lihtsamaks\nMeil on suur heameel teatada, et meie VITS ehk Virtuaalne Töökeskkonnaspetsialist on valmis vastu võtma esimesi kliente! Tänaseks on VITS sealmaal, et teha lihtsamaks töötajate töötervishoiu ja -ohutusalase juhendamise registreerimise. Lisaks aitab VITS meelde tuletada lähenevaid tervisekontrolle ning automaatselt määrab töötajale kohustuslikud isikukaitsevahendid. Selleks, et saaksid VITSa edukalt kasutama hakata tuleb ära teha 3 lihtsat […]\nKuidas VITS alguse sai?\nIgal lool on oma algus ja sellest blogipostitusest saab lugeda, kuidas sai alguse VITS ehk Virtuaalne Töökeskkonnaspetsialist? Oleme Kristiga tegelenud juba pea 10 aastat töötervishoiu ja tööohutuse valdkonnas. Juhime ja arendame ettevõtet nimega Riskianalüüs OÜ, mis pakub ettevõtetele töötervishoiu ja tööohutuse teenuseid. Olgu märgitud, et iga organisatsioon, kus on vähemat üks töölepinguline töötaja, peab tegelema […]\nVITS Solutions OÜ\n© 2019 VITS OÜ All rights reserved | Grafiit OÜ


The KonMari Method™ - Meieeluilu\nHome / Teenused / The KonMari Method™\nKonMari meetod põhineb austuse, tänulikkuse ja rõõmu põhimõtetel ning selle korrastusmeetodi töötas välja Jaapani korrastamisekspert Marie Kondo. KonMari korrastusmeetodi filosoofia õpetab meid kõige lihtsamate, kuid samas kõige tõhusamate vahenditega, kuidas oma kodu korrastada, muuta elustiili ja elada ruumides, mis pakuvad meile tõeliselt rõõmu.\nMarie Kondo on ülemaailmselt tunnustatud Netflixi saate „Tidying Up with Marie Kondo” (2019) autor ja staar. Oma enimmüüdud raamatus „The Life-Changing Magic of Tidying Up” (2011) selgitab Marie Kondo veenvalt, et kui soovid oma kodu ja elu korrastada, siis järgides KonMari meetodit, ei pea Sa seda enam pärast mitte kunagi uuesti tegema.\nKorrastamisel ja koristamisel on suur vahe!\nKorrastamine on asjade sorteerimine, äraviskamine, annetamine, hiljem oma kindla koha leidmine ja ka seal edaspidi hoidmine. Koristamine on aga tolmu pühkimine, põrandate pesemine ja nii-öelda ripakil olevate asjade tagasipanemine. KonMari võlu seisneb kategooriate järgi korrastamises, mitte asukoha järgi.\n– The Life-Changing Magic of Tidying Up, Marie Kondo\nPühendu. ole avatud.\nKujuta ette oma ideaalset elustiili. Eesmärkide seadmiseks võid luua digitaalse või füüsilise nägemuse, kasutades pilte, sõnu, lauseid. See on nägemus Sinu ideaalsest elust, mille poole Sa püüdled ja mis on meile teejuhiks kogu korrastusprotsessi jooksul!\nOle avatud ja valmis drastilisteks muutusteks.\nAnna pereliikmetele teada, et soovid enda jaoks sellise elumuutva tee ette võtta.\nKorrastamine kategooria järgi, mitte asukoha järgi! Alustame riietest, seejärel liikudes edasi raamatute, paberite, komono (mitmesugused esemed) ja lõpuks sentimentaalsete esemete juurde. Me käime koos läbi kõik Sinu asjad, jättes alles ainult need, mis pakuvad Sulle tõeliselt rõõmu. Kõige lõpuks valid igale esemele oma kindla ja statsionaarse koha kodus. Ideaalne asjade kogus on iga inimese jaoks erinev ja protsessi eesmärk ei ole võimalikult palju asju ära visata, vaid hoida alles need asjad, mis tõeliselt rõõmu pakuvad.\nRõõmu kontroll ja tänulikkus!\nProtsessi käigus õpid endale rõõmupakkuvate esemete eest austusega hoolitsema kogu nende elutsükli jooksul ning kui nad on oma eesmärgi täitnud, lased neil lugupidavalt “aitäh” öeldes edasi minna (asjade müümine, äraviskamine, taaskasutusse annetamine jne).\nTuleb järgida õiget järjekorda!\nKõigepealt tuleb lõpetada sorteerimise etapp ja alles siis hakata asju nende õigetele kohtadele paigutama. Põhilised asjade hoiustamise põhimõtted on nähtavus, ligipääsetavus ja austamine!\nKonMari meetod võimaldab pärast korrastusfestivali Sul oma elule tagasi vaadata ja seda austada, suhet oma asjadega tähelepanelikult, endasse ja tulevikku vaataval viisil ümber hinnata. See tähendab elu lihtsustamist, rõõmu valimist ja Sinu jaoks tõelise väärtuse väljaselgitamist ning ideaalse elustiili poole püüdlemist. Sa saad oma harjumusi ja elu muuta ainult siis, kui soovid seda teha tõeliselt ja alatiseks.\nKorrastamine KonMari meetodi abil on Sinu aja, energia, füüsilise ning emotsionaalse jõu põhiline pühendumus. Sa saad selle, mida annad! Kuna kõige rohkem panustad Sa korrastusprotsessi ajaliselt, siis palun Sul sessioonide ajaks enda päevaplaan täielikult tühjendada, eirata mittevajalikke telefonikõnesid ning sajaprotsendiliselt keskenduda korrastamisele. Kui Sul on laps või lemmikloom, veendu, et keegi teine saaks meie väärtusliku üks-ühele sessiooni ajal nende eest hoolitseda. Korrastamine annab maksimaalse tulemuse siis, kui teisi pereliikmeid ei ole kodus Sinu tähelepanu hajutamas.


Keha nõuab iga päev hoolt! Tuletame meelde igapäevase nahahoolduse olulisemad sammud\nHelen Perk, 10. aprill 2019\nMis see siis ära ei ole, pesen end puhtaks ja minek? Ei, ei – nii lihtsalt need asjad ei käi. Sundry Ilutoa kosmeetik Regina Paas tuletab meelde igapäevase nahahoolduse olulisemad sammud.\nEsimene samm on alati pesemine. See ei tähenda järjekindlat lõputut seebivahtu ja armutut küürimist, vaid tegusa päeva järel pigem sooja veega loputamist.\nPõhjalikum pesusoovitus kehtib loomulikult sportlastele või mustema töö tegijatele.\nKiiremini määrduvaid kehaosi (jalad, kaenlaalused, käed) pese mitu korda päevas.\nPesemiseks ära kasuta kuuma vett – see võib rikkuda keha loomuliku niiskustaseme. Tagajärjeks on kuiv ja kiskuv nahk. Eelista jahedamat vett.\nPärast pesu patsuta end õrnalt kuivaks, sest hell nahk ei vaja liigset nühkimist või hõõrumist.\nPesemine muudab naha soojaks, avab poorid ja valmistab koorimiseks ette.\nLuuvi looduslik kooriv dušigeel\nHind veebipoes www.luuv.ee 9.99 (200 ml)\nIt’s Skini dušigeel\nHind veebipoes www.itsskin.ee 7.90 (250 ml)\nKui sul pole väga kuiv või tundlik nahk, koori rohkem kui kord nädalas. Nii töötab koorija seebi asemikuna.\nVäldi sünteetilisi lõhnaaineid, alkoholi, sulfaate, mineraalõlisid sisaldavaid tooteid. Eelista looduslikke ensüüme või graanuleid.\nSissekasvanud karvad on tüütu probleem ja koorimine enne raseerimist aitab väga tõhusalt. Pindmised surnud naharakud kaovad ja koorimine tõstab karva. See omakorda võimaldab nahalähedasemat raseerimist.\nEt parim koorijast kätte saada, niisuta nahka vannis või duši all. Seejärel masseeri koorija paari minuti jooksul ringjate liigutustega kehale.\nLoputa koorija leige veega maha.\nKui koorijat käepärast ei ole, kiika köögikappi. Kohvipaks või meresool segatuna oliiviõli ja törtsu meega on võrratu ilutoode.\nThe Body Shopi kehakoorija\nHind veebipoes www.thebodyshop.ee 20.50 (250 ml)\nHind veebipoes www.nurme.eu 12.95 (250 g)\nRaseerimine võta ette pärast koorimist, mil nahk ja karv on pehmemad.\nHea nipp on enne hoopis saunas käia. Siis muutub nahk beebipehmeks.\nKui nahal on kombeks raseerimisele tundlikumalt reageerida, ära jäta protseduuri hommikuks. Õhtune karvaeemaldus annab aega rahuneda ja tekkinud ärritusel taanduda.\nKarvade eemaldamiseks vali raseerija, millel on rohkem terasid. Esimesed terad tõstavad karva üles ja teised lõikavad, liikudes nahale järjest lähemale.\nPärast raseerimist hoolitse karvaeemaldi eest. Pese raseerija sooja jooksva vee all puhtaks ja jäta püstises asendis kuivama.\nVaheta terasid niipea, kui need hakkavad kraapima või ei tee tööd enam korralikult.\nHind veebipoes www.joik.ee 11.50\nHind Prismas 11.49\nOn maski aeg\nKas oled proovinud, kui mõnus elamus on kehale pakkuda maske või mähiseid? Enne rannahooaega tee tutvust näiteks tselluliidile hävitavalt mõjuvate hellitajatega, mis parandavad naha toonust ja üldist väljanägemist.\nVõi tee mask ise. Mesi on ilueliksiir, mida nahk avatud pooridega endasse ahmib. Kiika köögikappi ja leiadki uue lemmiku. Pea meeles, et maski tegemiseks eelista toatemperatuuril seisnud värskeid toiduaineid.\nKui üdini aus olla, ei peagi kehale maski leidmisega ekstra vaeva nägema. Sama toodet, mida sobib kasutada näonahal, võib vabalt määrida kogu kehale. Kuid mitte vastupidi!\nEriti mugavatele ilunautlejatele on muidugi koorijad, mis sisaldavadki juba toitvaid, naturaalseid rasvu ehk samal ajal niisutavad nahka.\nNatura Siberica vormiv kehamask\nHind veebipoes www.loverte.com 13.40 (370 ml)\nTurblissi bioaktiivne kooriv kehamask\nHind veebipoes www.turbliss.eu 25.20 (250 ml)\nHoolitsuse viimase sammuna vali nahale kõige meeldivam niisutaja. Vali eelkõige nahatüübile sobiv toode, kuid oluline on ka aroom. On ju nii mõnus lõpetada pikk õhtune protseduur meeli turgutavas lõhnapilves.\nArmastatud nipp on kreemi asemel beebiõli kasutada. Kättesaadav, soodne, täiesti ohutu ja ülitõhus.\nKreemitama või õlitama asudes pööra erilist tähelepanu küünarnukkidele ja põlvedele. Need piirkonnad vajavad tugevamat niisutust.\nKevadel vaheta talvine toitev ja õline kehakreem kergema vastu.\nLirene niisutav ja kuldset kuma andev kehapiim\nHind veebipoes www.mylook.ee 8.30 (195 ml)\nPalmer’si kehaõli kookosega\nHind veebipoes www.loverte.com 12.90 (150 ml)\nTerje Pennie: mul on mure maailma pärast\nDžässimees Raivo Tafenau harjutab iga päev kaks tundi: «Vormis peab olema!»\nMartti Hallik: arvasin, et ma ei leia psoriaasi tõttu endale kunagi pruuti\nEma ja tütar rajasid eksootilise liblikamaja\nUudo Sepa lemmikreisikaaslane on õde Triinu\nJätku leiba! Kanepileiba!\nKui õietolm võtab eluisu …\nMis on sinu kõigi aegade lemmiksaade?\nOled päevitamiseks valmis?\nPrillimood valmistub suureks suveks\nKeha nõuab iga päev hoolt\nPane paljad varbad valmis\nMaailma kõige vanem teismeline\nAsjaarmastaja tuleproov «Eesti parima pagari» võidutööga\nHoroskoop 10. kuni 16. aprill


REPORTAAŽ: Põllumees suvel ei puhka! Või siiski puhkab? - Maakond - Saarte Hääl\nREPORTAAŽ: Põllumees suvel ei puhka! Või siiski puhkab?\nKui üldjuhul põllumeestel suvel hingetõmbeaega eriti pole, siis selleski tõsiasjas kipub erand kinnitama reeglit. Neljast põllumehest üks ütleb, et tema üksnes suvel puhata saabki, kuid seda muidugi mitte kodus, sest kodus pole tõepoolest välja puhata võimalik. Üks asi, mis vestlustest põllumeestega aga ühtviisi välja koorub, on see, et iga ilmaga on mõni töö, mis annab ära teha ja päris käed rüpes, ei istuta vist kunagi.\nEt Saarte Hääl ja Kadi raadio on ühes kohalike põllumeestega aastaid välja andnud aasta põllumehe tiitlit, siis noppisime nende hulgast välja neli esimest tiitlisaajat, läksime neile külla ja vaatasime üle, mis tööd siis iga ilmaga tehakse.\nKured, need va lendavad sead\nKärla põllumajandusühistu juhatuse liiget Ülar Tänakut (fotol) trehvame maisipõllul. Astub teine piki maisi ning mõõdab seda nii silma kui ka käega. Kohati on see madalam, kohati kõrgem. Kohati on aga kured sellele täiesti üks null teinud. “Metsa ääres on mais eriti kõrge, aga sealt kured panidki pika ala kinni,” nendib Ülar. “Püüdsin küll ülekülvi teha, aga nad panid selle uue ka nahka,” naerab ta nüüd tagantjärele. Või no mis tagantjärele – kured pole kuhugi kadunud. Täna oli jälle kaks kurge põllus, tunnistab Ülar Tänak.


Lihula digikinos saab sel nädalal vaadata kolme filmi | Lihula Teataja\nLihula digikinos saab sel nädalal vaadata kolme filmi\nTalvise koolivaheaja viimasel nädalal saab Lihula digikinos vaadata kahte kogupere animafilmi ning Eesti kõige uuemat mängufilmi, mis jõuab Lihula kultuurimaja kinoekraanile samal päeval, mil toimub esilinastus. Kinopileti hind on 3 eurot.\nTeisipäev, 5. jaanuar “Väike prints”\nKell 14:00, pikkus 106 min\nAvasta uuesti üks läbi aegade armastatumaid lugusid!\nAnimatsiooni “Väike Prints” keskmes on Väike Tüdruk, keda ema valmistab ette vägagi täiskasvanulikuks maailmaks, milles nad elavad. Kuid siis astub vahele nende ekstsentriline ja heasüdamlik naaber Aviaator, kes näitab oma uuele sõbrale maailma, kus kõik on võimalik. Maailma, mida talle endale tutvustas kaua aega tagasi Väike Prints.\nNüüd algabki Väikese Tüdruku maagiline ja emotsionaalne teekond Väikese Printsi universumisse. Väike Tüdruk avastab uuesti oma lapsepõlve ning õpib, et lõppude lõpuks on kõige tähtsamad inimsuhted. Ainult südamega näeme me õigesti ning kõik oluline on silmale nähtamatu.\nKolmapäev, 6. jaanuar “Hotell Transilvaania 2”\nKell 19.00, pikkus 89 min\nDracula kamp on taga\nsi uues koletislikuks komöödiaseikluses, Sony Pictures Animationi filmis “Hotell Transilvaania 2”.\nTundub, et Hotell Transilvaanias läheb kõik aina paremaks… Hotelli reeglid on paindlikumaks muudetud ning seal tohivad nüüd peatuda ka tavalised inimesed. Aga suletud kirstude taga pelgab Drac, et tema imearmas lapselaps Dennis, kes on pooleldi inimene ja pooleldi vampiir, ei ole sugugi vampiiri moodi. Kui Mavis on Johnnyga koos inimsugulaste juures külas, kus teda tabab tohutu kultuurišokk, kutsub vanaisa Drac appi oma sõbrad Franki, Murray, Wayne’i ja Griffini, et korraldada Dennisele koletiste treeninglaager.\nAga neil pole aimugi, et varsti saabub hotelli Draci pahur ja igivana isa Vlad. Kui Vlad saab teada, et ta lapselapselaps pole puhtavereline vampiir ja et hotellis võivad peatuda ka inimesed, võtab külaskäik halva pöörde.\nKes sel nädalal kinno ei jõua, siis teadke, et need populaarsed animafilmid linastuvad veel ka järgmisel nädalal:\n12. jaanuaril (teisip) kell 14:00 “Hotell Transilvaania 2”\n13. jaanuaril (kolmap) kell 19:00 “Väike prints”\nNeljapäev, 7. jaanuar “Ema”\nMis juhtub siis, kui väikelinnas toimub midagi, mida keegi ei oska seletada?\n2016. aasta Eesti avafilm «Ema» toob vaatajateni kaasahaarava loo ühest väikelinnas elavast perest, kus pärast tulistamist ei ole elu enam endine.\nVärske treiler: 2016. aasta avafilm “Ema” toob kinno põnevust


Viis asja, mis võivad kaugõppe kogu pere jaoks palju lihtsamaks muuta - Meaningful Talks\nPaljud lapsed alustasid 2020/21. õppeaastat kaugõppel. See on väljakutse, kuid siin on viis moodust, kuidas aidata oma perel e-õppe perioodist edukalt läbi minna.\nLugedes veel ühte laste koolist saadetud meili, soovin ainult ühte: et see kõik tunduks lihtsam! Kevad oli täis ootamatusi, järsult hakati kõike sulgema ja tuli käigu pealt uusi lahendusi välja mõelda. Nüüd aga proovime praegust olukorda, mis näib kontrolli alt väljas, maksimaalselt ära kasutada.\nSee pole sugugi lihtne. Kuid endise algklasside õpetajana olen avastanud, et need viis nippi on olukorda meie kõigi jaoks lihtsamaks muutnud ning plaanime need e-õppe jätkudes jälle kasutusele võtta.\nMuutke söömine lihtsaks\nTundub, et kodus olles tahetakse pidevalt süüa, eriti lapsed! Kevadel, kui olime kaugõppel (kasutan meie-vormi, sest me kõik õppisime selle käigus midagi), oli tunne, nagu keegi koguaeg sööks. Kuidas mu kolm last – 15-, 14- ja 12-aastane – üldse õppida said, kui nad pidevalt söömisele keskendusid?\nMeie köögist oli saanud 24-tunnine söökla. Parim viis seda olukorda muuta oli korraldada päevi nii, nagu peaksime kodust väljuma. Selleks hakkasime lõunasööke ja snäkke eelmisel õhtul kaasa pakkima. Õppimine kulgeb nõnda sujuvamalt ja kaob vajadus kogu aeg köögi vahelt käia.\nMeelerahu lisanipp: õhtusöögi koju tellimine. Nii hea, kui mõnel õhtul nädalas ei pea mõtlema, mida õhtusöögiks teha.\nKui ekraani taga õppimist on palju, muutub eluviis sageli passiivseks. Teame, et meie lapsed peaksid end piisavalt liigutama, kuid miks on see nii oluline?\n„Liikumine turgutab meie vaimset ja füüsilist tervist. Ringi jooksmine on iroonilisel kombel see, mis aitab meil maha istuda ja keskenduda. See kulutab üleliigset energiat, vabastab endorfiine ja paneb vere käima. Liikumine peaks kindlasti istuva e-õppega käsikäes käima,“ räägib New Jerseys tegutsev laste ja noorte arengu spetsialist Robyn Silverman (PhD).\nEdukas kaugõpe eeldab, et laste päevas on ka liikumist. Selleks, et püsida aktiivsena, on hea planeerida hommikuks ja pärastlõunaks lühikesi liikumispause ning tekitada lõunasöögijärgne vahetund. Jooksuring ümber maja, 10-minutiline tantsupidu või isegi hularõnga hoidmine kirjutuslaua läheduses on kiired ja lihtsad viisid päeva liikumist juurde tekitada.\nMeelerahu lisanipp: pane paika, et pärast koolipäeva on mõnda aega ekraanivaba aeg, võimalusel võiks seda veeta õues.\nPane paika, millal tööpäev lõpeb\nKodus töötades ja õppides on lihtne töö tegemist (või õppimist) jätkata kauem kui vaja, sest alati on veel midagi, mida tegema peaks. See kõik on ju meile nii lihtsasti kättesaadav. Töötamise või õppimise lõpetamise aja paika panemine mõjub lastele hästi, sest aitab paremini juhtida aja jaotumist koolitöö ja lõbusate tegevuste vahel.\nKui koolipäev on lõppenud, tuleks arvutid ja koolitööd ära panna ning teha midagi muud.\nMeelerahu lisanipp: leidlikud viisid pärast koolipäeva ümberlülitamiseks on väike jalutuskäik või väljasõit perega. Kas või mõne päeva alguses välja valitud mänguasjaga mängimine aitab aju koolirežiimilt kodurežiimile lülitada.\nSõpradega veedetud aeg on vajalik\nKaugõppes igatsevad lapsed tavaliselt kõige rohkem regulaarset sõpradega veedetud aega. Selle arvesse võtmine ja prioriteediks muutmine aitab suuresti kaasa laste vaimse tervise hoidmisele.\n„Loovalt lähenedes saab suhelda näiteks videokõne teel, korraldades teineteisele vihjemängu või saates üksteise postkasti mõistatusi. Lapsed oskavad suurepäraselt kastist välja mõelda. Kui küsime neilt: „Kuidas sa saaksid oma sõpradega suhelda, kui nendega pole võimalik kokku saada?“ tekib neil hulgaliselt ideid,“ sõnas Katie Hurley, litsentseeritud kliiniline sotsiaaltöötaja ning raamatu „The Happy Kid Handbook and No More Mean Girls“ autor. „Kui lapsevanemad lähenevad sellele loominguliselt ja paindlikult, leiavad lapsed viise, kuidas oma sõprussuhteid hoida ja sõpradega koos aega veeta.“\nMeelerahu lisanipp: leppige iga lapsega kokku päev, mil ta saab mõne sõbraga kohtuda. Kui lapsel on teadmine, et ta saab iga kolmapäev oma parimate sõpradega värskes õhus lustida, siis võib terve nädal sujuvamalt kulgeda.\nPea meeles, et on oluline võtta aega ka üksiolemiseks\nKaugõpe võib tekitada isoleerituse tunnet või olukorra, kus ei jää aega iseendale. Kaugõppe puhul on õed-vennad ja vanemad alati kodus ning neile lisanduvad virtuaalselt ka õpetajad ja klassikaaslased. Sellises olukorras võivad lapsed ilma jääda olulistest asjadest, mis kaasnevad üksinda olemisega. Üksiolemine on tähtis – uuringud näitavad, et see võib aidata lõdvestuda ja stressi maandada (Nguyen et al. 2017).\nAlustuseks võib lapsega igaks päevaks paika panna aja, mil ta saab üksi mängida. Päeva aitab seedida ka see, kui igaüks saab iga päev kindlal ajal üksi olla. See annab lisaks ka võimaluse päeva tegevused läbi mõelda ja taastuda.\nMeelerahu lisanipp: pange kokku nimekiri ideedest, mida üksiolemise ajal teha. Näiteks lugemine, uinak, värvimine, korvpall, kiikumine, plastiliinist voolimine jne. Hoidke see nimekiri käepärast juhuks, kui keegi vajab abi sobiva tegevuse väljamõtlemisel.\nJa jäta meelde, et kõik ei saagi lihtne olema, nii et ära ole enda vastu liiga karm!\nVaata konverentsi “Kuidas distantsõppe tingimustes ellu jääda?”\nPrevious Post\tMiks mu laps hammustab?\nNext Post\t17 strateegiat, kuidas lastega koos kodus olles tööd teha


Toyota rallitiim teatab lähinädalatel kauaoodatud uudise - WRC - Autoralli MM 2021 - Postimees Sport: Värsked spordiuudised Eestist ja välismaalt\nToyota rallitiim teatab lähinädalatel kauaoodatud uudise\n1. oktoober 2021, 8:19\nToyota 2021. aasta rallipaarid Soome ralli avatseremoonial. FOTO: Toyota/McKlein\nToyota rallimeeskond pole veel järgmise hooaja koosseisu kinnitanud, kuid on andnud mõista, et ei soovi sõitjate osas teha olulisi muudatusi. Plaan on tiimis hoida Kalle Rovanperät, Elfyn Evansit ja ka Sébastien Ogier'd, kes on küll teatanud, et stardiks vaid valitud etappidel. Kes võiks Ogier’ga hakata autot jagama, selle küsimusele peaks Toyota vastuse andma alanud kuu jooksul.\nOma kaheksanda MM-tiitli suunas kihutav Ogier sooviks järgmisel aastal MM-sarjas startida neljal kuni viiel etapil. Kes stardib kolmandas autos tema asemel ülejäänud võistlusel, on veel lahtine.\nToyota tiimipealik Jari-Matti Latvala kinnitas, et kõige suurem soosik on sellele kohale Esapekka Lappi, kes teeb täna Soomes oma tänavuse hooaja esimese WRC-stardi ja esimese võistluse Toyota roolis pärast 2018. aastat. «Esapekka on praegu 2022. aasta osas valik number üks, mis puudutab nö kolmandat sõitjakohta,» ütles Latvala enne Soome rallit ajakirjanikele.\nRahvusvahelise meediani oli jõudnud info, et Toyota võib 2022. aasta plaane avalikustada juba sel nädalal Jyväskyläs, kuid Latvala kummutas need kahtlused. «Oktoobri jooksul tuleb meie 2022. aasta sõitjate kohta uudiseid, kuid mitte veel sel nädalalõpul.»\nLatvala avalikustas, et Ogier pole veel Toyota Rally1 autot testinud. Põhjus seisneb selles, et valitsevale maailmameistrile soovitakse anda võimalikult sarnane masin sellele, millega hakatakse uuel hooajal sõitma. Praegu on aga autod veel arengustaadiumis. Lisaks soovis prantslane testida kõvakattega teel, mitte kruusal.\n«Ta tundis, et tal pole põhjust praegu kruusal testida. Kuna Monte on ilmselt esimene etapp, kus ta stardib, siis ta tahaks esimese tunnetuse saada asfaldil,» ütles Latvala ja pakkus, et Ogier saab Rally1 auto testi pärast oktoobri lõpus toimuvat Hispaania rallit.


Enne sünnitust. Lahkunud pistik langes kõht varsti sünnitus Kuidas mõista, millist sünnitust algas 2021\nLimaskesta väljalangemine esmast. Kuidas kork läheb enne sünnituse esmast, kuidas mõista, et pistik on liigutatud, mis on limaskesta pistik\nIga tulevane ema unistab teada, millal tema laps on sündinud. Arvuta ligikaudne kuupäev võib olla sõltumatult kohe pärast raseduse uudiseid. Teie arst tähistab ka kõige tõenäolisema tarneaega. Kuid on oluline mõista, et prognoos on kavandatud päeva statistika kohaselt väga eeskujulik, sünnitab vaid 5% naistest 40. nädalat.\nEnamik sündi toimuvad perioodil pluss-miinus kahe nädala jooksul - alates 38.-lt 42. nädalani ja neid nimetatakse kiireloomuliseks (alates "õigeaegselt" ja mitte "kiireloomulisusest"). Samal ajal võib algse navigeerimise kestus erineda 2. ja 3. raseduse tähtaegadest, samuti kui oodatakse kahe või enama lapse sündi.\nJust aktsepteeri asjaolu, et keegi ei suuda ennustada täpset päeva ja tund, kuid on olemas spetsiaalsed sünnituse lähenemise märgid, mis võivad takistada tulevasi ema vajadust minna rasedus- ja sünnitushaiglasse minna.\nHiljuti on minu laps muutunud vähem, et liikuda vähem kiire sünnituse Harbinger?\nÄra arva, et sünnitus võtab palju jõude ainult ema juures. Lapse jaoks on see ka palju tööd ja mõnda aega enne "X-päeva", ta tavaliselt langeb valmistuda väljanägemise. Teine põhjus lapse tegevuse vähendamiseks on ruumi puudumine.\nSee lapse käitumine näitab kindlasti, et sa läksid viimistlusse, kuid see on võimatu enesekindlalt öelda, et laps alustab teisel päeval. Konto võib minna nii päevadel kui ka nädalatel.\nMa kaotasin natuke sama sündi sünnijärgsete märke?\nNaise keha raseduse ajal toodetakse progesterooni - spetsiaalne hormoon, millel on tohutu mõju kogu loote arengu protsessile. Üks paljude progesterooni kõrgetasemelise taseme ilminguid on vee suurenenud kontsentratsioon kehas, mistõttu tulevased emad ilmuvad turse.\nTüüpiliselt esineb õigeaegne sünnitus 38-42 nädala jooksul sünnitusaja jooksul, kui arvestate viimase menstruatsiooni esimesest päevast. Samal ajal on vastsündinute keskmine mass 3300 ± 200 g ja selle pikkus on 50-55 cm. Sünnid, mis esinevad 28-37 nädala jooksul.\nNormaalsete genera omadused looduslike geneeriliste teede kaudu\nFüsioloogilise tööjõu etapid looduslike geneeriliste viiside kaudu: emaka regulaarse lepingulise tegevuse arendamine ja säilitamine (bouts); Emakakaela struktuuri muutmine; Emaka Seva kuni 10-12 cm järkjärguline avalikustamine; Lapse edendamine üldises kanalis ja tema sünnil; Placena osakond ja valiku viimane. Sünnituses eristatakse kolm perioodi: esimene - emakakaela avamine; Teine on loote väljasaatmine; Kolmas on viimane.\nEsimene sünnitusperiood - emakakaela avamine\nEsimene sünniaeg kestab esimesest boutsile emakakaela täieliku avamiseni ja on pikim. Kõigel õhtul ulatub see 8 kuni 10 tundi ja korduvalt 6-7 tundi. Esimesel perioodil eraldatakse kolm faasi.\nEsimene või latentse faas esimese sünnipäeva perioodi algab luua regulaarne rütmi komplektid sagedusega 1-2 10 minutit ja lõpeb silumise või väljendunud lühendamine emakakaela ja Emaka tollimaksu avamine vähemalt 4 cm. Latentne kestus Faasid on keskmiselt 5-6 tundi.\nNagu tarneküsimuste kuupäeva, hakkavad raseduse arvukad aspektid muretsema iga naise vastu "huvitavas olukorras". Eriti põnev on tundmatu tunne ja nähud, näiteks, näiteks kui paksem limaskesta aine on kolinud, kork.\nlimaskesta pistik moodustub emakaõõnes hetkel, mil viljastatud muna saabub implanteerimise kohale, kus tulevikus loote muna alustab oma divisjoni ja ümberkujundamist embrüotesse. Implantatsiooni ajal muutub emakakaela pehmemaks ja samaaegselt paisub. Paralleelselt nende protsesside puhul hakkab emakakaela lima tooma emakakaela lima. Iga järgneva ovulatsiooni puhul suureneb sellise bioloogilise aine kogus ja saadud limaskesta moodustub, mis sulgeb emaka sissepääsu.\nEmaka sissepääsu verimine lihavase lima abil esineb, et kaitsta tulevase ema puuvilja ja keha nakkusohtlikest mikroorganismidest. Tänu moodustunud pistikule limaskesta kogu raseduse ajal on emakas sissepääs suletud sarnaste patogeenide sisenemisest. Kui see ei oleks, võib see kahjustada mitte ainult naiseliku tervist, vaid suurendab ka raseduse riski.\nMUCOSA pistik on emakas kaitsev stub. Ta selgub kuupäeva eelõhtul, mil naine peab sünnitama. See juhtub teise loomuliku protsessi tulemusena - emakakaela muutub pehmemaks ja kanal hakkab selle järk-järgult avama. See sündmus on peamine põhjus, mille tõttu viiakse läbi limaskesta peatamine. Ja alates hetkest, mil limaskesta pistik on liikunud, võib naine alustada aktiivset ettevalmistust lapse välimuse jaoks valguses.\nKuidas reageerida pistikust lahkudes?\nsuur, küsimus, millal on võimalik sündi minna, kui kaitsev limaskesta on juba liikunud, on sama asjakohane kui korduvalt. Fakt on see, et emaka limaskestade hüvitise tagasilükkamise nähtus peetakse üheks lapse sünnikuupäeva üheks karbitsejaks, olenemata sellest, kui palju päevi jäänud günekoloogide arvutustele. Tegelikult, see on põhjus, miks daamid asendis pärast liiklusummiku väljumist hõivatud huvi ja põnevusega on huvitatud sünnituse algusest.\nIsegi kui patsient tuvastas olukorra, et limaskesta pistik oli juba liikunud (nagu see välja näeb, näete fotol), see ei pruugi kiirustada haiglasse reisile. Lisaks märk läheneva sünniaeg, seal on teised. Peaaegu alati pärast limaskesta pistiki liigutamist, laskemoona vete eraldamine. Mõne aja pärast saate oodata esimesed kokkutõmbed. Ja siis saate juba valmistada valmis kohvreid kõige vajalikuma ja sõita, et sünnitada. Kuid hoolimata asjaolust, et limaskestad väljub enne sünnitust, on kõik rasedad naised (ja enamuslikud ja korduvalt) huvitatud konkreetselt, kui kauaoodatud sünnitus algab ja pärast seda, kui mitu tundi või päeva toimub kohtumine Tšaad.\nMis ärkveloleku ajal pluge?\nOn mitmeid märke, et see on sünnitanud. Ja kui regulaarseid kokkutõmbumist ja õhusõiduki vete mahaarvamist ei ole midagi võimatu jätta, on limaktoori käsitik praktiliselt märgatav. Lisaks pärit päritolustaatuselt sümptomile läheneva välimuse laps selle valguse on vähem väljendunud kui korduva.\nKuidas mõista, et liiklusummik raseduse ajal on kolinud?\nIga naine raseduse ajal otsib ja väriseb sünnituse esinemist. Keegi tugevdab seda hetke ja keegi tahab teda üksi tagasi tõmmata, kuid 100% täpsusega, et ennustada üldist aktiivsuse arengut, on võimatu - igal juhul algab see äkki. Paljud tulevased emad on kuulnud, et enne sünnitust, liiklusummikut, kuid ainult mõnedel neist on õige ettekujutus sellest, kuidas see juhtub.\nNiisiis, mitu päeva enne sünnitust, liiklusummikud? Kuidas ta välja näeb? Kas kõik see liiklusummik liigub enne sünnitust? Ja millal rasedushaigla ühendust võtta, kui kõik juhtus? Kõik need küsimused sünnivad paanika paanikat pea ja ekstrageeritud ja põnevust lapse välimuse eelõhtul tulevase ema valgusesse. Seega, et mitte muretseda, peate varustama vajalikke teadmisi õigeaegselt teadma, kuidas käituda ja mida teha, kui sünnitus algas.\nMis on limaskesta pistik?\nRaseduse algusega emakakaelis moodustub konkreetne läbipaistev sidur - see on limaskesta pistik. Selle haridus on seotud keha hormonaalsete muutustega. Visuaalselt meenutab kork tiheda valguse lima ühekordse valguse ühekordse ühekordse valguse ühekordse ühekordse valgusamega. Pakstoru struktuur täidab kaitsefunktsiooni, mis kaitseb loote usaldusväärselt väliskeskkonna võimaliku negatiivse mõju kohta. Cork sulgub usaldusväärselt emakakaela kanali, nii et tulevane laps osutub infektsioonide, patogeensete bakterite ja muude patogeensete tegurite eest kaitstuks.\nSelgub, et kui Cork liigub enne sünnitust, teele tungida nakkusohtlike patogeenide emaka õõnsusse jne. Vannituba, basseinis, avatud mahutites, jälgige põhjalikku intiimset hügieeni ja üldiselt olla mõistlikumad.\nKuidas ja kui ta lahkub?\nArvatakse, et pistik enne sünnitust on üks ustavaid prekursoreid kiiruste kiire välimusega. Tegelikult kõik näitajad selles küsimuses on väga individuaalne: keegi ta liigub rasedus- ja sünnituslauale ja mõned jätavad keha mõne nädala nii palju. Selleks, et mitte muretseda ega paanika mitte muretseda, peaks see olema idee, mis see on ja kuidas käituda lima aususe ajal.\nSelleks, et lima valesti arusaamatuse hetk ei jäta, peate vähemalt eemalt kujutama ette, mis see on, mis on nagu pistik, mis värvi see juhtub. See võimaldab tal mitte segada seda teiste heidete ja võtta kogumise haiglas õigeaegselt. See näeb välja nagu kõik erinevalt, kuid on veel teatud ühiseid omadusi.\nKõige sagedamini on geneeriline pistik tihe, žongleerimisklubi, tarret. See on lima, mis hakkab tootma emakakaela, et sulgeda lootele tungimisest nakkuste emakasse tungimisest. Väljaspool on see väga sarnane kontsentreeritud, tavalise tihendatud valkuga. Kuid mõned kaks nädalat enne tarnimist võib see muutuda vedelateks ja väljumisosadeks. Sellisel juhul on pistik sarnane nahaväljaannetega, nagu menstruatsiooni ajal.\n, et mitte segada toru väljalaskeava enne sünnitust koos teiste heakskiidudega, peate teadma, kui palju lima peaks minema minema. Keskmiselt selle kaal on umbes 50 ml ja suurus varieerub vahemikus 1,5 kuni 2 cm.\nÜks kõige põnevamate tulevaste emade küsimusi - milline värv peaks olema enne sünnitust jäänud kork. Siin ei saa olla ühemõtteline vastus, kuna selle palett on esindatud beežist (ja mõnel juhul isegi valged) pruunini. Võimalikud on isegi väikesed verehüübed (nad annavad ühekordse roosava tooni ühekordse ühekordse), mis ei tohiks karta. See lagunes väikeste kapillaaride kui emakakaela selgus. Sellist sonti seletab asjaolu, et iga naise tervislik seisund ja rasedus ei ole sama. Keegi sai selle perioodi jooksul külgseini, kellelgi on kroonilised patoloogiad - kõik see peegeldub kompositsioonis ja seega lima varjus. Ja kollakas poolläbipaistev ja pruun toru on võrdselt normaalne ja ei tohiks hirmutada tulevast ema.\nSee on sünnieelse lima värv, mis võib soovitada naisele, kes on ohustatud. Kui liiga küllastunud, tumeda pruuni limaskesta pistik välja tuli, see on parem rakendada kohe haiglasse ja rääkida sellest. Selline ebaloomulik varju võib osutuda platsenta kõrvaldamisele, mis kujutab endast ohtu nii - kui ka ema ja lapse elule. Ägne signaal võib muutuda liiga rikkalikuks, scarlet, heledad punased lehed: pistik verega, kui see on palju, on alati märk ühe raseduse patoloogiate märk.\nKui naine väljub, peab ta olema tähelepanelik ja võtma erinevaid meetmeid sünnituse jaoks täielikult valmistumiseks. Ärrivate vigade vältimiseks peaks see mõistma, millised funktsioonid kogu raseduse ajal teostasid selle siduri ja mida keha kaotas oma kahjumiga. Üldine pistik:\nNii et see on mingi barjäär, mis katab veel sünnipäraselt purunemist igasuguste patogeenide emakasse tungimisest. Kuigi limaskesta pistiku väljalaskeava ei esinenud, võib naine olla absoluutselt rahulik ja kraadi läbiviimine. Aga niipea, kui see tunda, et see juhtus, peate olema äärmiselt ettevaatlik, tähelepanelik ja võtma üle oma kaitsefunktsioonid. Miks on selline kasulik aine kõik volitused välja ja jätab keha?\nNagu igasugune protsess, mis esinevad meie kehas, pistiku testimine enne sünnitust on teatud põhjuste tõttu tingitud. Selle aja jooksul läbib tõsised muutused, et see provotseerib lima hävitamist. Kõige sagedamini diagnoositakse see nähtus juba 38. raseduse nädalal. Praegusest hetkest on vaja oodata tarretisi heiteid, mis on üks lapse kiire välimuse hotbingers. Selleks, et mitte muretseda ega paanika mitte muretseda, on parem teada saada ette, miks pistiklahti enne sünnitust ja olla selle protsessi jaoks valmis. Peamised provotseerivad tegurid on:\nKuna hormonaalsed taustad rasedate naiste muutused erinevatel viisidel ja organismid üldse reageerida kaugeltki võrdselt, on raske vastata küsimusele, kui palju liiklusummik enne sünnitust ja pärast seda, kui see laps ilmub valguses. Keegi juhtub 1-2 nädala jooksul ja mõnes olukorras toimub kõik rasedushaiglas õigus. Ja mitte kõik noored tulevased emad saavad selle hetke kätte saada. Seetõttu peate teadma geneeriliste liiklusummiku saagi märke selle õigeks reageerimiseks ja võtma asjakohaseid meetmeid.\nHetke, millal liiklusummikut võtab rasedaid naisi, loetakse sünnituse kõige olulisemaks märk. Selle mahaarvamine võib olla verine ja nii paar tundi kui ka paar päeva ja mõnel juhul, isegi paar nädalat enne tarnimist. Ja kui teil on raseduse ajal liiklusummik, ärge kiirustage kliinikusse sattumist. See on piisav lihtsalt külastada arsti, kes määrab täpsusega, kas teil on sünnitus.\nLiiklusummiku peamist funktsiooni peetakse emakaõõnde kaitsmiseks, kus laps asub infektsioonidest ja mikroobidest. See genereeritakse raseduse ajal emakakaelses. Sünnikuupäeva lähemale muutub limaskesta pistik vähem viskoosseks, mis aitab kaasa oma parimaks eraldamisele emakakaelast. See on sünnituse algusest signaal ja avaneb ka üldine kanal. Kuid siiski tuleb märkida, et see ei tähenda sünnituse algust. Sel juhul on vaja arstile.\nEsiteks on see üsna viskoosne kompositsioon ja see võib isegi liikuda verise lima ühekordse ühekordse kujul. See võib olla ka värvitu, kollakas või isegi roosakas. Kõik sõltub sellest, kuidas emakas ilmnes ja kapillaarid purustati samal ajal. Seetõttu on selle värvimine üksikjuhtudel erinev. On juhtumeid, kui naine suudab tuvastada väikese vere triibu või pruunikas tooni ühekordse või pruunikas varju, mis on lisaks kaasas väike kogus scarlet tühjenemist. Sageli on just selline heakskiidul kaasas liiklusummik raseduse ajal. Aga kui nad muutuvad rikkalikuks, on vaja pöörduda arsti poole, sest see võib olla platsenta eraldumine märk.


Telekommunikatsiooniturg: Euroopa Komisjon kahtleb Eesti reguleeriva asutuse kavandatud lairibaühenduse kuluarvestusmetoodikas Euroopa Komisjon on peatanud Eesti Konkurentsiameti (kes on ühtlasi Eesti telekommunikatsioonisektori reguleeriv asutus) ettepaneku rakendamise. Ettepanekus käsitletakse selliste reguleeritud tasude arvestamist, mida turgu valitsev teenusepakkuja Elion Ettevõtted AS saab nõuda teistelt teenusepakkujatelt oma lairibainfrastruktuuri kasutamise eest. Komisjon on mures, et Eesti Konkurentsiamseti lähenemisviis ei pruugi olla kooskõlas ELi telekommunikatsioonialaste eeskirjadega ning et see võib takistada investeeringuid lairibaühendusse ja tekitada turul kunstlikke tõkkeid.\nEesti Konkurentsiamet teeb ettepaneku kasutada tasude kehtestamiseks sellist arvestusmeetodit, milles varasid hinnatakse mitte jooksevkulude, vaid algsete ajalooliste kulude alusel. Komisjon on arvamusel, et selline lähenemisviis võib tekitada kunstlikult devalveeritud telefonikaablile (ehk nn vaskpaarile) juurdepääsu hinnad. Ehkki madalad juurdepääsuhinnad võivad konkurentsile lühikeses perspektiivis kasu tuua, takistavad need tõenäoliselt tõhusaid investeeringuid ja innovatsiooni uue ja arenenuma infrastruktuuri kujundamisel ning võivad vähendada teenusepakkujate võimalusi teenida tagasi investeerimiskulud. Kui Eesti Konkurentsiameti pakutud lähenemisviis kinnitatakse, tekib olukord, kus nii Eesti-sisesed kui ka -välised teenusepakkujad on vähem motiveeritud Eestisse investeerima, ning sellel on kahjulik mõju üleeuroopalistele telekommunikatsiooniturgudele. Komisjoni asepresident Neelie Kroes ütles: „Eesti Konkurentsiameti pakutud lähenemisviis tooks kaasa täpselt sellise olukorra, mida ma soovin vältida. Nimelt looks see ELis ebaühtlased juurdepääsuhinnad, mis võivad pärssida investeeringuid kaasaegsetesse võrkudesse. Kutsun Eesti Konkurentsiametit tungivalt üles esitama uue ettepaneku, mis annaks nii riiklikele kui ka rahvusvahelistele teenusepakkujatele asjakohased stiimulid vana vaskpaarvõrgu asendamiseks kaasaegse tehnoloogiaga.”\nTaust 13. mail 2013 sai komisjon Eesti Konkurentsiametilt ettepaneku eelnõu, milles käsitletakse nii püsivõrgu infrastruktuurile juurdepääsu hulgimüüki kui ka lairibavõrgule juurdepääsu hulgimüüki Eestis. Eesti Konkurentsiamet tegi ettepaneku kasutada mõlema turu puhul vaskpaari ja kiudoptilise kaabli kaudu pakutava juurdepääsu hinna arvutamiseks mudelit, mis põhineb ülalt-alla ajaloolisel kulubaasil ja täielikult jaotatud kuludel.\nKomisjon tunnistab, et Eesti Konkurentsiametil on juurdepääsuhindade reguleerimise kuluarvestusmetoodika valimisel teatav vabadus. Ollakse siiski seisukohal, et Eesti Konkurentsiameti esitatud tõendusmaterjal on valiku põhjendamiseks ebapiisav. Komisjoni otsusega käivitada põhjalik uurimine algab ELi telekommunikatsiooni direktiivi artikli 7a kohane teine etapp (MEMO/11/321). Telekommunikatsiooni raamdirektiivi artikli 7 kohaselt peavad riikide telekommunikatsioonisektori reguleerivad asutused teavitama komisjoni, BERECit ja teiste ELi riikide telekommunikatsiooniturgu reguleerivaid asutusi meetmetest, mida nad tõhusa konkurentsi puudumise probleemi lahendamiseks kõnealustel turgudel kavandavad.\nNeelie Kroesi veebisait Neelie Kroes Twitteris: Kontaktisikud :


Abacre Inventory Management ja juhtimine\nTop 10 põhjust osta Abacre Inventory Management ja juhtimine\nSaavutada täielik kontroll selle järgmise põlvkonna varude juhtimise ja kontrolli all!.\nLae täisfunktsionaalne 30 päeva prooviversiooni ( 06:15 MB)\nKuna ettevõtte omanik, sa pead silmitsi väljakutsega tohutu konkurents selles tööstusharus. Kuidas paremini rahuldada kliendi? Kuidas käivitada oma äri efektiivsemalt? Kuidas teha parim otsus? Ringi ettevõtted on suur. Abacre Inventory Management ja juhtimine ettepaneku Solution Kõik, mis aitab teil seda probleemi.\nVõite säästa aega ja raha ostes Abacre Inventory Management ja juhtimine äri lahendus.\nVõite vahetage aeganõudev ülesandeid automaatika koos Abacre Inventory Management ja juhtimine äri lahendus.\nVõite analüüsida oma äritegevuse üksikasjalike statistiliste aruannete See ohver Abacre Inventory Management ja juhtimine äri lahendus.\nVõite ehitada oma äri otsused reaalajas täpset teavet andes Abacre Inventory Management ja juhtimine äri lahendus.\nVõite hallata tõhusalt palju riistvara seadmed nagu pilet printer, raha sahtlis, line ekraan (pole), puutetundlik ekraan, vöötkoodi lugejad (vöötkood skanner) rajades Abacre Inventory Management ja juhtimine äri lahendus.\nVõite ära lahutamatu süsteemi ees ja taga kontorid või Abacre Inventory Management ja juhtimine äri lahendus.\nVõite Fast kassas klientide kogemusi ning pakkuda paremat teenust kasutades Abacre Inventory Management ja juhtimine äri lahendus.\nVõite eraldada ülesandeid oma töötajaid, et vähendada pettust kohaldades turvalisuse parameetreid või Abacre Inventory Management ja juhtimine äri lahendus.\nVõite jätke oma hotell töötamise kontrolli all koos Abacre Inventory Management ja juhtimine äri lahendus.\nVõite isikupärastada taskukohane disain või Abacre Inventory Management ja juhtimine äri lahendus.\nInglise , Afrikaans , Albaania , Araabia , Armeenia , Aserbaidžaani , Baskimaa , Valgevene , Bengali , Bosnia , Bulgaaria , Kataloonia , Cebuano , Hiina keel (lihtsustatud) , Hiina (traditsiooniline) , Horvaatia , Tšehhi , Taani , Inglise , Esperanto , Eesti , Filipino , Soome , Prantsuse , Galicia , Gruusia , Saksa , Kreeka , Gudžarati , Haiti kreooli , Hausa , Heebrea , Hindi , Hmong , Ungari , Islandi , Ibo , Indoneesia , Iiri , Itaalia , Japanese , Javanese , Kannada , Khmer , Korean , Lao , Latvian , Lithuanian , Macedonian , Malay , Maltese , Maori , Marathi , Mongolian , Nepali , Norwegian , Persian , Polish , Portuguese , Punjabi , Romanian , Russian , Serbian , Slovak , Slovenian , Somali , Spanish , Swahili , Swedish , Tamil , Telugu , Thai , Turkish , Ukrainian , Urdu , Vietnamese , Welsh , Yiddish , Yoruba , Zulu


Eelmine 1 12 512 912 962 1002 1003 1004 1005 1006 1007 1008 1009 1010 1011 1012 1013 1014 1015 1016 1017 1018 1019 1020 1021 1022 1062 1112 1512 1697 template Järgmine\nHuvitav palju täna peale eilset flaierite jagamist Kadriorgu tõttab ? Ise tahaks minna ,kui muidugi kaineks saab\nüks kuus kolm.\nUskumatu kui vähe rahvast. Väga palju flaiereid jagati eile.\nKalju teglt halvasti ei mänginud, üritati ja kohati oli surve päris korralik.\nVõidab aga see kes rohkem väravaid lööb ning taaskord peab Kalju vastaste tugevust tunnistama.\nHuvitav palju Kaasikule maksti? Olen seda kohtunikku alati respekteerinud, aga nüüd kadus küll igasugune lugupidamine. Hea, et kogu trall lindis on.\nOotan järgmist hooaega kuna sellelt pole enam midagi oodata.\nVõrdsed meeskonnad, võrdne mängupilt, üks meeskond kasutas ühe napi võimalustest ära.\nKalju ja siinse liiga kohta ütleb kõik seda, et eile väidetavalt jagati 8000 flaierit ja mitte inimestele, kes on suvalised, vaid inimestele, kes olid eilsel koondisemängul. Arvestades, et vähemalt pooled tulid ilma selle flaierita, siis 80 inimest 8000st on täpselt 0,1%.\nJa armsale juhtkonnale kah nii palju, et fännklubi võttis ühiselt vastu otsuse teie tungival soovil, et vähemalt see hooaeg tõesti ei kuule staadionil fraase "fuck you referee", sest nagu II p.a kuuldagi võisite, siis toetuslaule te Kalju aadressil enam ei kuule. Eks istuge oma mõneliikmelise seltskonnaga üksi staadionil!\nkaasik pani jah veidi paska, et kalju nr. 3le teist kollast korduva määrusterikkumsie eest ei andnud, kuigi korra juba hoiatas, et nüüd aitab. aga eks ta halastas teile.\nMis flaierid? kes jagas? kui jagati 8000, siis oleks pidanud pea kõik selle saama, mina ei nöinud aga ei flaierit ega ka nende jagajaid. Sellist massilist jagamist ei oleks aga tähelepanuta ometigi saanud jätta.\nNarva mehed kukkusid ka ju ei millegi peale ja olid peast vigastatud. Ei olnud millegi peale kollast anda. Vile oli jah imelik, aga see et esimene poolaeg meile ära tehti oli meie enda teha. Lollist veast tuli see värav ja ei osatud midagi peale hakata. Teisel poolel aga oli juba meeskonda näha. Ehitati ilusasti rünnakuid ja nägi juba täitsa jalgpalli moodi välja see seal. Kahju et Jüri nii väsind oli seal ründes täna. Ei teinud seda tööd mida ta suudab. Konsa oli tubli, aga kui palli sai, siis ei olnud tal kellegagi kokku mängida.\nMeil ei olnud tõesti kedagi platsil kes ära lööks selle. Teisel poolel oli paar lööki mis läksid siis väravavahile või latti aga esimesel poolel oli 0 lööki mis läksid raamidesse. Nii ei saa ju võita kui peale ei lööda. Uus must poiss ei saanud midagi aru mis ta platsil tegi. Keegi talle ikka ütles et mäng oli jalgpall ja mida palliga tegema peaks?\nEriti hea oli see, kui ta oma mehest tulnud palli katma läks ning seejärel vastased audiviske said\nVõimalik, et mu andmed on siis valed, sest tõesti 8000st flaierist on võimatu kokku saada nii väikese publikunumbri.\nMeile üritati eile enne mängu kätte suruda neid, aga vastasime viisakalt böö selle peale Seega jagamine ikka toimus aktiivselt.\nei näinud ka neid flaiereid ega nende jagamist, pigem jagati neid mäkbuukide flaiereid\nmängul jagati küll flaiereid, mullegi anti ports tasku kaasa, kuid unustasin edasi anda, SRY, seega saab 8000st umbes 20 tykki maha võtta ja uuesti arvutada, paar tykki sain isegi ära anda algul.\n80 inimest 8000st on täpselt 0,1%.\nTegelikult on ikka 1%.\nMina näiteks ka flaierijagajaid ei näinud. Oma teada ei tulnud ka väga hilja staadionile. Võib-olla tõesti jagati à la mitmekümne kaupa neid. Fääride mängult sain küll paar naistekoondise mängu kutset.\nEi näinud minagi ühtki flaierit ega selle jagajat.\nTunnike enne mängu olin staadioni juures.


SugarSynci ülevaade - värskendatud 2020. aastal\n1 SugarSynci ülevaade\n1.2 SugarSynci alternatiivid\n1.3.1 SugarSynci funktsioonide ülevaade\nSugarSyncil on suurepärase pilvesalvestuse pakkuja alus, kuid sellel on lihtsalt liiga palju küsimusi, et olla keskpärasest rohkem, kui see nii on. Selle liidest on raske kasutada, sellel puuduvad sellised funktsioonid, mida me oleme oodanud, ja see on ka üsna kallis. Üksikasjade saamiseks lugege meie täielikku SugarSynci arvustust.\nSugarSync on USA pilvesalvestusteenus, mis käivitati 2009. aastal. Arvestades selle taga olevaid aastaid, võiksime eeldada, et see on lihvitud teenus, kuid SugarSync asub meie pilvesalvestuse arvustuste paremusjärjestuse allosas.\nSellel on atraktiivne lauaarvutirakendus, tugev privaatsuspoliitika ja korralikud versioonivõimalused, kuid neid varjutavad funktsioonide puudumine, kohmakas veebiklient, kallid hinnakujundusplaanid ja nullteadmiste puudumine.\nKui soovite teada saada, kuidas SugarSync konkureerib parimate pilvesalvestusteenustega, pidage meiega seda SugarSynci arvustust.\nNagu paljud pilvesalvestusteenused, võimaldab SugarSync sünkroonida ja jagada oma faile ja kaustu seadmetes, sealhulgas nutitelefonides. See toetab ka võrguga ühendatud salvestusseadmeid. Selle kasutamiseks peate siiski tellima ühe SugarSynci äriplaanidest, käivitama Windowsi ja kaardistama võrguketta.\nKui soovite lahendust, mis pakub patenteeritud võrgudraivi klienti, lugege meie juhendeid pilvevõrgu draivi ja NAS-i parima veebivarunduse seadistamiseks.\nSugarSync integreerub paljude muude tootjate rakendustega, sealhulgas Zapier, Xendo, Genius Scan ja palju muud. Siiski ei ole see koostööks otstarbekas valik, kuna see ei tööta Office Online’i ega Google’i dokumentidega. Teenuste osas, mis seda teevad, lugege meie parimat koostööst käsitlevat pilvesalvestust. Google Drive on meie valik isiklikele kasutajatele. Miks see on, lugege meie Google Drive’i arvustust.\nSugarSync ei saa siiski heli- ega videofaile esitada. Selleks vajate ühte teenust meie parimatest pilvesalvestustest muusika jaoks või parimatest pilvesalvestistest videote artiklite jaoks.\nVersioonimine võimaldab teil säilitada ja taastada failide varasemad versioonid. See on kasulik, kui teete soovimatu faili muudatuse ja soovite selle taastada või lunavara kahjustatud kahju tagasi võtta. Häkkerid kasutavad teie failide krüpteerimiseks lunavara, ja nõuavad nende avamiseks maksmist, kuid maksmise vältimiseks peate failide varasema oleku taastamisega versioonimisega.\nSugarSynci versioonimine võimaldab teil säilitada ja taastada viis faili eelmist versiooni. Kui sellest teile ei piisa, võimaldab see teil luua kaitstud kausta, milles on failide 12 viimast versiooni. Saate valida, kas salvestada versioone nii päevas, nädalas kui ka kuus. Pange tähele, et kaitstud kaustad kulutavad iga salvestatud koopia jaoks salvestusruumi.\nTeenuse jaoks, mis ei võta varasemate versioonide jaoks salvestusruumi, lugege meie parimate pilvesalvestusteenuste versiooni või minge meie Sync.com ülevaate juurde.\nSugarSynci funktsioonide ülevaade\nAlgab alates 625 dollarist kuus 100 GBA kõik plaanid\nSugarSync on kallis, nii et see ei teinud pilve salvestusloendis meie parimaid pakkumisi. Tegelikult pakub see Dropboxist halvemaid hindu, muutes selle üheks madalaima väärtusega teenuseks turul.\nIndividuaalsetel plaanidel on samad funktsioonid, kuid erinevad pakutavate salvestusruumide hulga poolest.\nEsimene plaan on 7,49 dollarit kuus, kuid see pakub ainult napp 100 GB pilvesalvestusruumi. Parem pakkumine on, kui maksate aasta eest, sel juhul langeb hind 6,25 dollarini kuus.\nJärgmine plaan pakub 250 GB mälumahtu 9,99 dollarit kuus. Sellegipoolest ei saa see pCloudist ega Sync.comist võita. Näiteks saate tellida pCloudi 2 TB plaani sama hinnaga ja see on veelgi odavam, kui arvestate aastast allahindlust. Selle kohta lisateabe saamiseks vaadake meie pCloudi arvustuse hindamistabelit.\n500 GB plaan ei paku paremat väärtust, kuid Business 1 TB plaan on korralik tehing. Ühe kuni kolme kasutaja eest peate maksma 55 dollarit kuus. Hind tõuseb, kui lisate kasutajaid, kuni jõuate 10-ni, mis maksab 133 dollarit kuus. Kavas on administraatori juhtimine, reaalajas telefonitugi ja võimalus seadmetest andmeid pühkida.\nEttevõtte kohandatud plaanil on samad funktsioonid, kuid see võimaldab teil kasutada rohkem kui 10 kasutajat ja kohandatud salvestusruumi.\nSaate teenust testida, kasutades selle tasuta 30-päevast prooviperioodi, mis tahes isiklikus plaanis, või kasutada tasuta 90-päevast 5 GB-pakkumist, mis ei nõua krediitkaarditeabe sisestamist.\nTeenustel on mõnikord keeruline kasutajakogemus, mis viib kasutajad eemale. Üldiselt ei kehti see SugarSynci puhul, kuid selle veebiklient vajab tööd.\nVeebiklient on funktsionaalne, kuid tundub, et see on vananenud, kuna selle disain on üksluine ja rakendus paneb teid lihtsate failitoimingute tegemiseks läbima rohkem samme, kui paljud teenused seda teevad. Näiteks kui olete juurkaustas ja soovite faili üles laadida, peate lohistamisala ümber lülitama, selle asemel, et faili lihtsalt lohistades kuvataks.\nPukseerimine toimib kummalisel viisil ka teiste kaustade puhul, kuna peate faili üleslaadimiseks lohistama faili praeguse kausta nime kohale, selle asemel, et seda lihtsalt kuhugi sinna lohistada..\nRakenduses saate navigeerida ülaosas oleva menüü abil, kuid lehed laaditakse aeglaselt. Parempoolne menüü võimaldab teil oma konto seadetele juurde pääseda ja neid muuta. Selle kõrval on otsinguriba, mis võimaldab teil otsida failinime järgi.\nTöölauarakendus on atraktiivsem ja hõlpsamini kasutatav. See töötab Windowsis ja macOS-is. Linuxi toetavate teenuste jaoks vaadake Linuxi juhendit või parimat pilvesalvestusruumi. Töölauarakendus koosneb süsteemisalve ikoonist ja sünkroonimiskaustast. Pärast selle installimist paigutatakse kausta „minu SugarSync”, mis on teie vaikesünkroonimiskaust, kausta „dokumendid”..\nLiides on selge ja vasakpoolset menüüd kasutades lihtne navigeerida. Erinevad värvid loovad head kontrastid, nii et otsitavat on lihtne märgata. Kui olete kaustadesse sisenenud, saate tagasi pöörduda opsüsteemi navigeerimisega, mis on sarnane teie opsüsteemi failide uurijatega. Paremas ülanurgas pääsete oma kontole juurde ja vasakus ülanurgas on rakenduste menüü.\nKa mobiilirakendus ei reeda. Seda on lihtne kasutada ja see annab teile võimaluse fotode ja videote automaatseks varundamiseks. Samuti saate faile jagada ja salvestada võrguühenduseta juurdepääsu jaoks.\nKui olete oma failid veebis üle kandnud, soovite neid jagada. Jagamine peaks olema kiire ja lihtne. Lisaks peaksite saama jagada otse suurte sotsiaalsete võrgustike, üksikisikute ja gruppidega. Samuti peaksite saama oma aktsiaid kaitsta sisukontrollide abil, näiteks paroolikaitse, aegumiskuupäevad ja õigused.\nSugarSyncil pole aga neid ühiskasutusfunktsioone. Kui peate oma aktsiaid turvaliselt hoidma, on teie parim panus kasutada artikli jagamiseks meie parimate pilvesalvestusteenuse teenust.\nSugarSync võimaldab teil faile jagada veebi-, laua- ja mobiiliklientide abil. Veebiklient võimaldab teil jagada linke otse sotsiaalsetesse võrgustikesse, näiteks Twitterisse ja Facebooki. Saate kaustu samamoodi jagada või kutsuda inimesi e-posti teel nendega koostööd tegema. Kui jagate kaustu kutse alusel, võite anda loa muutmiseks või kuvamiseks.\nLehed „minu poolt jagatud“ ja „minuga jagatud“ aitavad teil jagada jagatud faile.\nKui kasutate töölaua klienti, saate selle abil jagada, paremklõpsates faili või kausta ja valides „kopeeri avalik link”. Samuti on leht „minu poolt jagatud“, mis näitab, mida olete jaganud. See on kasulik ja see pole midagi, mida kõik teenused pakuvad.\nMobiilirakendus võimaldab teil sisu jagada, kopeerides linki, saates selle e-postiga või kasutades muid meetodeid, sõltuvalt nutitelefonis olevatest rakendustest..\nSugarSyncil kulus 1 GB pakitud kausta üleslaadimiseks keskmiselt umbes 42 minutit ja 15 sekundit, mis on palju aeglasem kui need 23 minutit, mis teoreetiliselt võtma peaks. Allalaadimine võttis kaks korda rohkem aega, kui peaks, keskmiselt kaks minutit ja viis sekundit. Kui SugarSync võtab teie ribalaiusest liiga palju välja, saate selle kustutada töölauarakenduse eelistuste menüüst.\nMe kasutasime Etherneti ühendust Belgradis, Serbias, üleslaadimiskiirusega 6 megabitti sekundis ja allalaadimiskiirusega 100 Mbps. Me ei olnud lähedal SugarSynci serveritele USA-s, kuid see ei avaldanud sama suurt mõju teistele teenustele, millel on seal serverid, näiteks Dropbox. Blokeerimistaseme sünkroonimine kiirendaks ülekandeid, kuid SugarSync seda ei kasuta.\nLaadige üles aeg 00:42:20 00:42:10 00:42:15\nAllalaadimisaeg 00:02:01 00:02:10 00:02:05\nVeebis salvestatud failide hea turvalisuse tagamine pole nali. Häkkerid ei kõhkle teie andmeid sihtimas lunavaraprogrammide või kesktasemel rünnakute abil.\nNad võivad proovida varastada ka teie sisselogimisandmeid.\nPilveteenused kasutavad teie andmete kaitsmiseks võimalike ohtude eest palju meetodeid. Näiteks hoiab TLS-protokoll ära kesktõve rünnakute õnnestumise, samas kui krüptimine tagab teie andmete edastamise ja puhkeoleku. Privaatne otsast lõpuni krüptimine takistab kellelgi teisel peale teie failide lugemist.\nKahefaktoriline autentimine takistab teie parooli varastanud häkkeritel teie kontole juurdepääsu. Sellegipoolest peaksite olema kindel, et teil on algusest peale kindel parool. Peaksite kasutama meie tugevat paroolijuhendit, kuna SugarSync ei paku kahefaktorilist autentimist.\nTeenus kasutab AES 256-bitist krüptimiseks teie failid puhkeasendis ja TLS-protokolli, et kaitsta neid edastamise ajal. Kahjuks pole see nullteadmiste pakkuja. See tähendab, et ettevõtte töötajad said teie faile lugeda. Selle vältimiseks võite proovida kõiki meie parimate nullteadmiste pilveteenuste loendis olevaid teenuseid.\nSaate Boxcryptorit kasutada failide rüseluseks ja oma privaatsuse täiendavaks kaitsmiseks. Kasuliku lisandmooduli kohta lisateabe saamiseks lugege meie Boxcrypordi ülevaadet.\nEhkki SugarSync ei ole nullteadmiste teenus, ei müü ta teie teavet reklaamijatele ega lähe teie andmete jälgimiseks, nagu mõned pakkujad teevad. Lisaks ütleb selle privaatsuseeskiri, et selle eesmärk ei ole teie delikaatsete isikuandmete kogumine ega töötlemine. Kui ta peab seda tegema, on see kooskõlas kohaldatava õigusega.\nTundlike isikuandmete hulka kuuluvad rass või etniline kuuluvus, poliitilised vaated, usulised või filosoofilised veendumused, ametiühingusse kuulumine, füüsiline või vaimne tervis ja palju muud..\nTeie isikuandmete töötlemine on vajalik: teile teenuste osutamiseks, finantsjuhtimiseks, uuringute, uurimiste läbiviimiseks, kohaldatavate seaduste järgimiseks ja muudel põhjustel.\nSugarSync ei avalda teie isikuandmeid kolmandatele isikutele, välja arvatud juhul, kui nad on seadusandlikud ja reguleerivad asutused, välisnõustajad või seoses kohtumenetlusega..\nKui otsustate oma konto lõpetada, lubab SugarSync, et teie isikuandmeid ei säilitata kauem kui vajalik.\nKasutajana on teil järgmised õigused:\nTaotlege juurdepääsu oma isiklikele andmetele või nende koopiaid.\nTaotleda asjakohaste isikuandmete ebatäpsuste parandamist.\nTaotleda õigustatud alustel:\nTeie asjakohaste isikuandmete kustutamine.\nTeie asjakohaste isikuandmete töötlemise piiramine.\nEsitada seaduslikel alustel vastuväiteid teie asjakohaste isikuandmete töötlemisele SugarSynci või tema nimel.\nTeatavate asjakohaste isikuandmete ülekandmine teisele üksusele struktureeritud, tavapäraselt kasutatavas ja masinloetavas vormis, kui see on kohaldatav.\nKaebuste esitamine andmekaitseasutusele teie asjakohaste isikuandmete töötlemise kohta SugarSynci või tema nimel.\nPoliitikat on lihtne lugeda ja selle ülaosas on kasulik kokkuvõtlik tekst neile, kellele legali keel ei meeldi. See on kooskõlas ka andmekaitse üldmäärusega, mis on ELi eraelu puutumatuse seadus. Selle kohta saate lisateavet meie GDPR-i juhendist. Seda on hea teada, sest SugarSync hoiab oma servereid USA-s – riigis, mis pole teada, et tal on parimad privaatsusseadused maailmas.\nHea tehniline tugi on ülitähtis, kui rakendus ei käitu nii, nagu soovite. Kõigepealt peatuge, kui see juhtub, kui SugarSync on abikeskus. See on jagatud kategooriateks, mis pakuvad vastuseid paljudele küsimustele. Kui see ei aita, võite minna kasutajafoorumitesse, kuid need pole nii aktiivsed ja paljudele küsimustele jäetakse vastamata..\nPaljud foorumite üldosas käsitletavad küsimused käsitlevad konto tühistamist, kuna tellimuse lõpetamine võib olla keeruline.\nSiiski saate abi otse SugarSyncilt, kui koostate abipäringu või helistate, kui kasutate äriplaani. Kui olete SugarSynci üksikklient, saate tellida SugarSync Live’i. Maksumus on 99,99 dollarit aastas ja see annab teile õiguse saada telefonitugi vahemikus 6–5.00. PST tööpäeviti. E-posti tugi töötab ka nendel tundidel.\nEsitasime päringuvormi kaudu paar küsimust ja saime vastuse 13 tunni jooksul. See on aeglasem kui enamus teenuseid. Kui vajate kiiremat reageerimist ja tipptasemel tehnilist tuge, peaksite proovima Google Drive’i.\nSugarSync on parimate pilvesalvestuse võrdlusloendis, kuid see pole ülaosast kaugel. Sellel on kindel funktsioonide komplekt, kuid puuduvad head koostöövõimalused. Samuti ei saa see teie aktsiaid kaitsta nii hästi kui peaks. Selle kallid hinnakujunduskavad lisavad puuduste loendisse.\nIT-turve on tugev ja integreerimine Boxcryptoriga leevendab selle privaatse krüptimise puudumist. Isegi kui te ei saa lisandmoodulit, pole SugarSynci privaatsuseeskirjades kahtlaseid sätteid ja see järgib GDPR-i.\nTöölaua- ja mobiilirakendused on atraktiivsed ja hõlpsasti kasutatavad, mis on hea, arvestades puuduliku veebirakendust. Edastamise kiirust ei saa me siiski kiita. Sellegipoolest peaksid nad minema paremini, mida lähemale olete SugarSynci serveritele USA-s.\nMida arvate SugarSyncist? Kas sellel on liiga palju puudusi, et seda arvestada, või olete leidnud oma vaste? Andke meile allpool kommentaarides teada. Täname, et lugesite.\nContents1 4Synci ülevaade1.1 4Synci alternatiivid1.2 Tugevused & Nõrkused1.3 Funktsioonid 1.3.1 4Synci funktsioonide ülevaade1.3.2 Sünkrooni1.3.3


Põhjarannik » Valitsus plaanib riigiasutused Tallinnast minema kolida\nValitsus plaanib riigiasutused Tallinnast minema kolida\n6. aprill 2017 MIHHAIL STALNUHHIN, riigikogu liige, Keskerakond\nEesti põhiseadus ütleb: kõikumatus usus ja vankumatus tahtes peame me kindlustama ja arendama riiki, mis on loodud Eesti rahva riikliku enesemääramise kustumatul õigusel, rajatud vabadusele, õiglusele ja õigusele ning on kaitseks sisemisele ja välisele rahule ning pandiks praegustele ja tulevastele põlvedele nende ühiskondlikus edus ja üldises kasus, mis peab tagama eesti rahvuse ja kultuuri säilimise läbi aegade.\nNendele vankumatutele põhimõtetele tuginedes peaks Eesti praegu olema õitsev riik, mille elanikkond kasvaks geomeetrilises progressioonis ning elujärg pealinnas ja ääremaadel erineks vaid minimaalselt.\nEnt kuidas on tegelikult? Tallinlased elavad paremini kui teiste linnade, külade ja asulate elanikud. Esiteks on pealinna koondunud kogu riiklik võimuaparaat: seal peavad istungeid valitsus ja parlament, seal paiknevad mitmesuguste ministeeriumide ja ametite hooned, rääkimata riigiettevõtetest, muuseumidest, teatritest ja teistest kultuuriasutustest.\nTeiseks on Tallinnas suur valik töökohti − ettekandjast riigiametnikuni. Seejuures on töötuse näitajad jagunenud järgmiselt: Harjumaal 10 699 inimest, Ida-Virumaal 7088 (ainuüksi Narvas 3239 töötut ja Kohtla-Järvel 1925). Need näitajad sunnivad investoreid kohmetult kõrvale vaatama ning investeerima raha arenenumatesse linnadesse. Aga mida siis teha? Isegi kui Sillamäel, Narvas või Kohtla-Järvel korter maha müüa, ei piisa sellest Tallinnas asuva korteri eest ettemakse tegemisekski…\n2015. aastal kerkis poliitilisse päevakorda esimest korda riigireformi teema. Reformierakondlaste, isamaalaste ja sotsiaaldemokraatide koalitsioon kirjutas haldus- ja riigireformi koalitsioonileppesse ühe oma peamise prioriteedina. Kuid sõnadest kaugemale nad ei jõudnudki.\nTakistamaks elu edasist väljasuremist väljaspool pealinna, kavatseb uus valitsus maakonnakeskusi tugevdada nõnda, et kõik osutatavad teenused oleksid kohalikele elanikele käe-jala ulatuses. See puudutab nii haridust kui ka töökohti.\nErilist tähelepanu tahaks pöörata Ida-Virumaale, mis on valitsuse vaateväljast pikka aega väljas olnud. Täpsemalt ligi 17 aastat, mil võimul oli Reformierakond. Muidugi ei saa loota, et elu Kirde-Eestis ühe päevaga muutub. Kuid… Isegi kavandatud kohalike omavalitsuste tulubaasi suurendamine aitab olukorda parandada.\nSelleks, et regionaalkeskustesse senisest kiiremini ja mugavamalt pääseks, oleme valmis eraldama igal aastal kuni 21 miljonit eurot tasuta sõitjateveo korraldamiseks. Ajavahemikus 2017.-2019. aastani aga kavatsevad riigimehed viia Tallinnast välja vähemalt 1000 riigisektori töökohta.\nNäitena võib tuua koalitsioonipartnerite saavutatud leppe ehitada sisekaitseakadeemia kolledž Narva. Sellest, et tulevaste politseinike, päästjate ja teiste spetsialistide kasvulava võib üle kolida piirilinna, on räägitud viimased kuus aastat. Kuid praktikas ei olnud vajalikku toetust poliitilisel tasandil sugugi lihtne leida ning pärast aastatepikkusi mõtisklusi muutsid mõned parteid, näiteks Reformierakond, selles küsimuses oma seisukohta. Kui 2011. aastal kandis Reformierakond ühena esimestest oma valimisprogrammi sisekaitseakadeemia uue hoone ehitamise Ida-Virumaale, siis 2014. aastal Isamaaliidu ja Res Publicaga sõlmitud koalitsioonilepingus seisis juba umbmäärane “kaalume võimalust ehitada õppeasutus Ida-Virumaale”.\nMärtsi lõpus jõudsid keskerakondlased, sotsiaaldemokraadid ja isamaalased järeldusele, et riigi kohalolekut Narvas peab tugevdama ning alustada tuleb sisekaitseakadeemia kolledži ehitamisest. Ministrite kabineti liikmed märkisid, et tulevikus saab igal aastal Ida-Virumaale praktikale suunata üle 400 kadeti − seda lisaks nendele 150 kadetile ja politseinikule, kes juba Narvas õppima hakkavad.\nTänapäevane kolledžihoone peaks valmima 2019. aastaks ning selle juurde peaksid tulema ka 160 kohaga ühiselamu, treenimisväljakud, lasketiir ja bassein, mida saaksid kasutada ka kohalikud elanikud. Valitseva partei poliitikud märgivad, et kolledž aitab mitte ainult kahte kogukonda lähendada, pakkudes võimalust eesti keele õppimiseks, vaid ka tõsta ohutuse taset Ida-Viru regioonis üldiselt.\n2018. aastal kolib integratsiooni ja migratsiooni sihtasutus Meie Inimesed (MISA) Narva ning luuakse eesti keele majad. Minu meelest on see oluline ja vajalik samm nii eesti keele ja integratsiooni kui ka lisatöökohtade loomise seisukohast. Kirde-Eesti puhul on see eriti aktuaalne.\nKaugemas perspektiivis kaalub valitsus võimalust viia Tallinnast välja ka teised riigiasutused. Vaid sellisel kardinaalsel viisil saab väljaspool Tallinna, Tartut ja Pärnut elavatele inimestele ka tegudes tõestada, et nad on sama olulised nagu kõik teisedki.\nKindlasti annab see teema rohkelt võimalusi uue valitsuse kritiseerimiseks. Hiljutine intervjuu endise peaministri, reformierakondlase Andrus Ansipiga annab sellest veenvalt tunnistust. Kes siis veel, kui mitte opositsioonis olev Reformierakond peaks hästi teadma, et kaugeltki mitte kõik otsused ei ole populaarsed ning mõnikord tuleb kriitika suhtes silmad sulgeda ja teha seda, mis vaja − et muuta Eestit kohaks, kust ei taheta ära minna, need aga, kes on siit paremat elu otsides ära läinud, tahaksid kindlasti siia tagasi tulla.\nReinsalu Ida-Viru missioon\nPärituul sisekaitseakadeemia toomiseks Ida-Virusse\nNäiline või reaalne töökohtade ületoomine?\nValitsus võib pealinnast Ida-Virusse tuua 250 töökohta\nNarva asub riigi andmebaase haldav IT-meeskond\nVarjatud annetused kui laastav miin