Produkce českého piva se i letos udrží na solidní úrovni, pomáhá zvýšení vývozu | Automatizace v potravinářství\nProdukce českého piva se i letos udrží na solidní úrovni, pomáhá zvýšení vývozu\nPraha, 7. listopadu 2019 – Za prvních 9 měsíců letošního roku se produkce pivovarůpro tuzemský trh snížila oproti stejnému obdobíloňského rokuo3,16 %. Vývoz se naopak meziročně zvýšil o 4,33 %. Výsledkem je pokles celkového výstavu o 1,22 %. Za poklesem tuzemského trhu stojí zejména počasí, které bylo v loňském roce mimořádně teplé a napomohlo rekordním prodejům, které se letos již nepodařilo zopakovat.Tuzemská spotřebas menšími meziročními výkyvy zůstává dlouhodobě zhruba na stejné úrovni a rozvoj pivovarské ekonomiky tak táhne zejména export. Ten tvořil vloni už téměř 25 % celkového výstavu, a jak je patrné z průběžných výsledků, jeho podíl letos opět o něco vzroste.\n„Tuzemský trh je dlouhodobě stabilní, co nám však dělá starosti, je pokračující odklon od pití čepovaného piva v restauracích a hospodách. Zatímco ještě v roce 2009drželo čepované s přehledem prim, vloni se jeho podíl snížil už na 38 % a pokles pokračuje. V prvních 9 měsících letošního roku byl podíl piva čepovaného ze sudů a tanků na celkové tuzemské spotřebě 37 %,“ říká Martina Ferencová, výkonná ředitelka Českého svazu pivovarů a sladoven. Pivovary se proto snaží tradici české hospody bránit a rozvíjet. Chození na pivo u nás bylo odedávna společenským fenoménem, který je o navazování a posilování vztahů, výměně informací, řešení problémů či domlouvání spolupráce. Nejvýznamnější aktivitou v tomto směru jsou zářijové Dny českého piva, které se v posledních letech začínají prosazovat i do zahraničí.\nVýsledky za leden až září nepřinesly žádná zásadní překvapení. Polovinu spotřeby u nás tvoří ležáky, tedy spodně kvašená piva se stupňovitostí 11% - 12%, a jejich obliba mírně posiluje. Přibližně 45 % připadá na lehčí výčepní piva. Zbývajících 5 % tvoří kategorie nealkoholických piv, pivních mixů a pivních speciálů. Přestože jde o relativně malý objem, je v této kategorii čilý pohyb. Každoročně se objevují desítky nových variant ovocných mixů v nealkoholických i nízkoalkoholických variantách a při nejrůznějších příležitostech pivovary vaří speciální piva. Nejčastěji se tak děje na svátek svatého Václava, který je patronem českého piva a sládků, na Vánoce nebo pro letní posezení v zahradních restauracích.\nStejná zůstává i struktura druhů obalů. V tomto ohledu patří pivovarnictví k nejekologičtějším, protože dominantním způsobem přepravy jeho produktů ke konzumentům jsou velkokapacitní tanky, sudy a vratné skleněné lahve. Na tyto obaly celkově připadá 75 % tuzemské spotřeby.\nAutor: Martina Ferencová, výkonná ředitelka ČSPS


Šteindler promluvil o chlastu: To byste nehádali! | Ahaonline.cz\nAhaonline.cz >Žhavé drby >Šteindler promluvil o chlastu: To byste nehádali!\nMilan Šteindler se ve svém novém ﬁlmu postaví i před kameru a střihne si postavu pornorežiséra, který má rád pivo.\nNoční můrou všech rodičů je to, že jim jednou někdo přivede jejich dítě domu opilé. Ach, ta ostuda! Něco takového by se vám možná mohlo stát, pokud byste měli synka, jako byl Milan Šteindler, který přičichl k alkoholu již v pubertě.\n„Já v podstatě chlastám od svých čtrnácti let. Od doby, kdy jsme s Davidem Vávrou založili divadlo Sklep… My jsme tam vlastně dostávali holky pod záminkou našich představení. Tam jsem ve čtrnácti poprvé pil jablečňák. S Davidem Vávrou jsme se trochu zrubali a od té doby mi to nějak zůstalo,“ prozradil herec časopisu Sedmička.\nNa video s Milanem se můžete podívat zde:\nMilan Šteindler, herec, žhavé drby, alkohol, dětství, problém


VITAMIN C: potřeba a účinek na tělo. Jaké produkty obsahují. - Důvody 2021\nVitamin C je jedním z nejznámějších a nezbytných pro lidské vitamíny. Prakticky každý ví, že k tomu, aby se nedostal nemocný s nachlazení, musíte jíst zeleninu, ovoce a bobule, které jsou bohaté na tento vitamín nebo použít askorbiku, koupil v lékárně. Málokdo však ví, že rozsah účinků vitamínu C na lidské tělo je velmi široký, podílí se na mnoha životně důležitých procesech a postihuje téměř všechny orgány a systémy.\nPopis vitamínu C:\nVitamin C (nebo kyselina askorbová) je ve vodě rozpustná organická sloučenina nezbytná pro normální fungování většiny zvířat. Téměř všichni mají tento vitamín syntetizován v těle nezávisle. Výjimkou jsou primáti a některá další zvířata, která tuto látku potřebují a dostávají ji z potravin rostlinného původu. Čistá kyselina askorbová byla poprvé vyšlechtěna v roce 1928. Je to bílý prášek s kyselou chutí. K dispozici ve formě různých dávkovacích forem a doplňků stravy.\nProč tělo potřebuje vitamín C:\nAdekvátní příjem kyseliny askorbové v lidském těle je klíčem k silnému imunitnímu systému.\nVitamin C se podílí na tvorbě krve a je nezbytný pro dobré fungování kardiovaskulárního systému.\nPomáhá při normálním fungování endokrinního systému.\nOdborníci říkají, že vitamin C je velmi důležitý pro rychlou práci mozku, soustředění a zajištění kreativního myšlení.\nPodílí se na syntéze pojivové tkáně. Stav kostí, zubů, chrupavek, šlach a vazů závisí na dostatečném příjmu vitamínu C v těle.\nVelmi příznivý vliv na stav pokožky. Proto ti, kteří bojují s vráskami, potřebují dostatečný přísun kyseliny askorbové v těle.\nPomáhá chránit tělo před předčasným stárnutím.\nDenní potřeba vitamínu C:\nDenní požadavek dospělého na vitamín C je 90-100 mg. To je podstatně více než jiné vitamíny. V tomto případě by měl být příjem kyseliny askorbové denně a pravidelně. Potřeba tohoto vitamínu se zvyšuje během těhotenství i kojení ve stresových situacích, během těžkého fyzického a psychického stresu a při některých onemocněních.\nKyselina askorbová obsahuje mnoho produktů rostlinného původu. Vedoucími v obsahu vitamínu C jsou: šípky, černý rybíz, rakytník řešetlákový, jahody, jablka, kiwi, bulharský pepř, růžičková kapusta, petržel, kopr, divoký česnek, citrusové plody a další produkty.\nNedostatek vitamínu C v těle:\nNedostatek vitamínu C v těle může být způsoben nedostatečným příjmem z potravy, konzumací alkoholu, kouřením, užíváním některých léků, závažným fyzickým a duševním stresem, stresem, zvýšenou tělesnou teplotou po delší dobu a dalšími příčinami.\nNedostatek vitaminu C se může projevit letargií, sníženým výkonem, častým nachlazením, křehkými vlasy a nehty, suchou pokožkou, krvácením z dásní a dalšími příznaky.\nNadbytek vitamínu C v těle:\nJíst potraviny bohaté na kyselinu askorbovou, aby se nadbytek tohoto vitamínu je poměrně obtížné. To může nastat při užívání velkých dávek vitaminu C ve formě léků a doplňků stravy. Odborníci nazývají příznaky nadměrného spánku vitamínu C, bolesti hlavy, vysoký krevní tlak, neklid, střevní poruchy a další příznaky.\nobsah v produktech a roli v těle\nBěhem dnů plachetní flotily, účastníci dlouhých cest, zbavení čerstvého ovoce a zeleniny, trpěli a zemřeli na kurděje. Během existence plachetní flotily z nemoci zabili námořníci více než ve všech námořních bitvách dohromady.\nV 1747, student medicíny James Lind prokázal, že citrusové plody jsou účinným lékem na kurděje. Ale teprve v letech 1907–1912 bylo v důsledku experimentů na morčatech zřejmé, že se vyskytuje kurděje, když v potravinách není žádná speciální látka. Třetí vitamin byl tedy objeven, který dostal písmeno C.\nV roce 1927, vědec Saint-Dierry, izolovaný vitamín C z červené papriky, pomeranče a zelí šťávy. V roce 1932 se prokázaly jeho vlastnosti proti tvorbě kamene a nazývali se kyselinou askorbovou („proti šupinatě“: „hnus“ v latině, kurděje).\nKyselina askorbová patří do skupiny vitamínů rozpustných ve vodě. Je to bílý krystalický prášek kyselé chuti, snadno rozpustný ve vodě a alkoholických roztocích. Vitamin C je poměrně stabilní ve slabě kyselých roztocích. Ve slabě alkalickém a neutrálním prostředí ztrácí svou aktivitu.\nProdukce vitamínu C v těle glukózy může většina savců s výjimkou některých vyšších primátů, morčat a několika dalších druhů. Lidské tělo také neprodukuje vitamín C a dostává veškeré potřebné množství potravy. U lidí se neakumuluje.\nV přírodě se vitamín C nachází v několika formách: kyselina askorbová (kyselina L-askorbová), kyselina dehydroaskorbová, askorbigen, kyselina isoaskorbová, askorbát vápenatý, askorbyl palmitát atd.\nVITAMIN S - ROLE V ORGANIZMU\nVitamin C, pocházející z potravy, se začíná vstřebávat do ústní dutiny a žaludku, ale většina z nich se vstřebává do tenkého střeva. Tělo dospělé zdravé osoby obsahuje 4 až 6 g kyseliny askorbové. Vitamin C v lidském těle hraje obrovskou roli:\n1. Podílí se na syntéze kolagenu, mezibuněčné "cementovací" látky, která poskytuje strukturu svalů, cévních tkání, kostí a chrupavek.\n2. Chrání tělo před mnoha virovými a bakteriálními infekcemi.\n3. Zvyšuje pružnost a sílu cév.\n4. Pomáhá očistit tělo jedů, od cigaretového kouře až po jed hadů.\n5. Vitamin C v těle pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi.\n6. Podílí se na metabolismu kyseliny listové.\n7. Aktivuje práci žláz s vnitřní sekrecí, zejména nadledvinek.\n8. Vitamin C v těle se podílí na rozvoji adrenalinu - hormonu, který zvyšuje tepovou frekvenci, krevní tlak, průtok krve do svalů.\n9. Zlepšuje stav jater.\n10. Oslabuje účinky různých alergenů.\n11. Kyselina askorbová přispívá k přeměně železitého železa na dvojmocné, které tělo lépe vstřebává.\n12. Chrání tuky a vitaminy rozpustné v tucích potřebné pro oxidaci těla (zejména A a E).\n13. Kyselina askorbová snižuje škodlivé účinky cukru na tělo u diabetu druhého typu, snižuje hladinu cukru.\n14. Vitamin C v těle urychluje hojení ran, popálenin, krvácení dásní.\n15. Chrání zrak. Díky svým antioxidačním vlastnostem zabraňuje vzniku a rozvoji šedého zákalu, snižuje nitrooční tlak, čímž zabraňuje rozvoji glaukomu.\n16. Zvyšuje odolnost organismu vůči nepříznivým účinkům.\n17. Posiluje imunitu.\n18. Vitamin C v těle pomáhá s expanzí žil a hemoroidů, odstraňuje vrásky a záhyby. Dávka vitamínu C může okamžitě odstranit krvácející dásně, na půl hodiny posílením kapilár v tkáních.\n19. Účinné při léčbě většiny onemocnění.\n20. Zvyšuje odolnost těla vůči namáhání.\n21. Vitamin C v těle se podílí na více než 300 biologických procesech.\nOBSAH VITAMIN C V PRODUKTECH\nVětšina kyseliny askorbové se nachází v zelenině, ovoci, bobulích a zelení. Vitamin C v živočišných produktech je zastoupen ve velmi malém množství (játra, nadledviny, ledviny).\nVitamin C v potravinách se nachází ve volných, oxidovaných a vázaných formách. V oxidované formě má kyselina askorbová stejnou vitamínovou aktivitu jako ve volné, a ve vázané je tělem absorbována mnohem horší. Vitamin C v oxidované formě se nazývá kyselina dehydroaskorbová, v související formě - askorbigen. Ve srovnání s kyselinou askorbovou má askorbigen poloviční aktivitu vitaminu. Obsah vitamínu C ve vázané formě v potravinách činí až 70% jeho celkového množství.\nKyselina askorbová je velmi nestabilní. Rozkládá se při vysoké teplotě, když je v kontaktu s kovy, rychle oxiduje a při dlouhém namočení do zeleniny přechází do vody. Při skladování potravin se jejich obsah rychle snižuje. Po 2 - 3 měsících skladování v zelenině, ovoci a bobulích je vitamin C z poloviny zničen. V zimě se čerstvé a kysané zelí konzervuje více než v jiné zelenině a ovoci - až 35%. V potravinářských zeleninách zůstává 40-60% původního množství vitamínu C za den, asi 85% jablek zůstává v jablecích po 3 měsících, pouze 75% po šesti měsících. 100 g nových brambor obsahuje asi 20 mg kyseliny askorbové a po 6 měsících 10 mg.\nHodně vitamínu C je zničeno při kulinářském zpracování, zejména při smažení a vaření - až 90%. Například při vaření čištěných brambor ponořených ve studené vodě se ztrácí 30% - 50% a ponořené v horké vodě je výrazně nižší než 25% - 30%, při vaření v polévce se ztrácí až 50%. Pro větší konzervaci kyseliny askorbové by měla být zelenina k vaření ponořena do vroucí vody. Vaření brambor v jejich kůžích snižuje jejich ztráty o polovinu ve srovnání s vařenými loupanými bramborami, jak to jde snadno do vody.\nChcete-li získat plné množství kyseliny askorbové, zeleniny a ovoce se doporučuje jíst čerstvé nebo jen minimálně tepelně ošetřené. Měli byste si také vybrat plody, které rostly v blízkosti místa jejich prodeje, protože jejich dlouhá cesta je zbavuje téměř celé dávky vitaminu C.\nPři dlouhodobé přepravě v mražené zelenině a ovoci se kyselina askorbová lépe uchovává než u čerstvých. Pro uchování vitamínu C v produktech je nutné uchovávat zeleninu a ovoce mimo působení přímého slunečního světla. Chcete-li je uložit, vyberte tmavé, chladné místo, například sklep nebo chladničku.\nAKCE VITAMINU C V ORGANIZMU\nPozoruhodným rysem vitaminu C je schopnost zvrátit oxidaci (dehydrogenaci) tvorbou kyseliny dehydroaskorbové. Kyselina askorbová a její dehydro forma tvoří redoxní systém, který může uvolňovat a přijímat atomy vodíku, přesněji elektrony a protony. Vitamin C je velmi silný antioxidant. Je schopen snadno darovat elektrony a tvořit radikální ionty. Tyto nabité částice s nepárovým elektronem neutralizují volné radikály, které jsou zodpovědné za poškození buněčných membrán a následné buněčné mutace.\nVolné radikály jsou látky, které postrádají jeden elektron, a proto mají tendenci odebírat chybějící elektron z jedné z molekul v buňkách těla. Pokud k tomu dojde, je narušena intracelulární rovnováha, dojde k okamžité řetězové reakci a do oslabené buňky proniknou miliardy nových zdravotních torpédoborců. Aktivuje destruktivní aktivitu volných radikálů ultrafialovým slunečním zářením, kouřením a kouřovou atmosférou.\nKyselina askorbová neutralizuje volné radikály a tím zajišťuje normální fungování buněk, normalizuje metabolismus v těle a zpomaluje proces stárnutí.\nDenní lidská potřeba vitamínu C závisí na řadě důvodů: pohlaví, vykonaná práce, věk, stav těhotenství nebo kojení, špatné návyky a klimatické podmínky. Stres, nemoc, horečka a expozice toxickým účinkům zvyšují potřebu kyseliny askorbové.\nV podmínkách Dálného severu a horkého klimatu stoupá potřeba vitamínu C o 30-50 procent. Mladé tělo ho asimiluje lépe než starší lidé, takže s věkem se jeho potřeba mírně zvyšuje. Kuřáci vyžadují dalších 35 mg. Antikoncepce snižuje hladinu kyseliny askorbové v krvi, a proto zvyšuje její denní potřebu. Absorpce a absorpce vitamínu C se zhoršuje sladkou sodou, protože obsahuje hydroxid sodný, který ho ničí.\n1. Kojenci 0-0,5 let - 30 mg\n2. Kojenci 0,5-1 rok - 35 mg\n3. Děti ve věku 1-3 let - 40 mg\n4. Děti 4-10 let - 45 mg.\n1. Dospívající ve věku 11-14 let - 50 mg\n2. Muži ve věku 15-50 let - 60 mg\n3. Muži starší 50 let - 70 mg\n4. Muži starší 60 let - 80 mg\n2. Ženy ve věku 15-60 let - 60 mg\n3. Ženy starší 60 let - 70 mg\n4. Během těhotenství - 100 mg\n5. Během laktace - 120 mg\nNěkteří odborníci se však domnívají, že je třeba vzít v úvahu vliv následujících faktorů: každá zkušenost, která trvá 20 minut, stojí 300 mg kyseliny askorbové, každá cigareta trvá od nás až 30 mg vitamínu C a pro mnoho lidí je špatně absorbována. Proto by dnešní normy příjmu vitamínu C měly být dle jejich názoru zvýšeny na 350-400 mg pro dospělé.\nVitamin C v těle působí zpravidla od 8 do 14 hodin po vstupu do organické koule. Po tomto období začnou jeho prospěšné vlastnosti oslabovat. Přebytek kyseliny askorbové se obvykle vylučuje amoniakem.\nKyselina askorbová se získává převážně synteticky z glukózy. Aktivita vitamínu C se obvykle vyjadřuje v miligramech, ale někdy se měří v jiných jednotkách. Jeden IE vitamínu C je ekvivalentní aktivitě 0,05 mg vitamínu. 1 mg vitaminu C tedy odpovídá 20 IU vitaminu C.\nS nedostatkem vitaminu C v těle se kůže stává matnou a stává se suchou. I drobná poranění způsobují těžké krvácení a krvácení. Vlasy vypadnou, nehty se zlomí. Osoba se stává letargickou a rychle se unaví. Tyto příznaky se často objevují u milovníků přísné stravy, podle které je spotřeba čerstvé zeleniny a ovoce výrazně omezena.\nS nedostatkem vitaminu C v těle po dlouhou dobu se může vyvinout hypovitaminóza. Příznaky nedostatku vitamínu C v těle:\n2. Krvácení dásní.\n4. Obecná slabost, letargie, apatie, snížený duševní a fyzický výkon.\n5. Bolest kloubů.\n6. Snadnost podlitin.\n7. Houba krvácení kolem vlasových folikulů, zejména na nohou.\n8. Špatné hojení ran.\n11. Kůže se stává suchou, šupinatou.\n12. Objevte se v dolní části jazyka, jako by byly hrubé červené čáry.\nS akutním nedostatkem kyseliny askorbové:\n1. Zuby vypadnou.\n2. V srdci jsou bolesti.\n3. Pozorované krvácení v podkožní tkáni.\n4. Narušení aktivity žaludku a střev.\nPřecitlivělost na chladné, nepřiměřené zimnice.\n7. Špatný spánek.\nHypovitaminóza se vyvíjí s nedostatkem vitaminu C v potravinách po dobu 1-3 měsíců a po 3-6 měsících se rozvine kurva.\nExistují pozorování, která ukazují, že nedostatek vitamínu C v těle je predisponujícím faktorem při tvorbě nadváhy. Onemocnění vyplývající z nedostatku kyseliny askorbové se vyskytují závažněji a po dlouhou dobu se komplikace vyskytují častěji.\nPři dodatečném příjmu vitamínu C rozdělte denní dávku do několika dávek, a tím udržujte konstantní koncentraci v krvi. Užívejte kyselinu askorbovou s jídlem, protože je lépe vstřebávána jídlem.\nNyní bylo zjištěno, že velké dávky kyseliny askorbové inhibují rychlost přenosu neuromuskulárních impulzů, v důsledku čehož dochází ke zvýšené svalové únavě. Velké dávky vitaminu C navíc narušují koordinaci vizuálních a motorických reakcí, což nepříznivě ovlivňuje práci řidičů a obsluhy vozidla.\nPodle principu "intestinální tolerance" Roberta Katcarda může být dávka vitaminu C zvýšena, dokud ho střevo dokáže snášet.\nPředávkování kyselinou askorbovou může způsobit dysfunkci jater a slinivky, poruchy trávení a kožní reakce. Použití nadměrných dávek vitamínu C u těhotných žen může nepříznivě ovlivnit stav plodu. Maximální přípustná denní dávka je 2000 mg.\nPod vlivem velkých dávek vitaminu C může nastat:\n2. Zčervenání obličeje.\n4. Zvýšené močení.\n6. Kolika v dolní části břicha.\n9. Vysoký krevní tlak.\nVelké dávky vitaminu C mohou způsobit hemolýzu (zničení červených krvinek) u lidí trpících nedostatkem specifického enzymu, glukóza-6-fosfátdehydrogenázy. Tito pacienti mohou užívat vyšší dávky vitaminu C pouze pod přísným dohledem lékaře.\nPokud se kyselina askorbová užívá ve velkých dávkách současně s aspirinem, může dojít k podráždění žaludku, v důsledku čehož se vyvine vřed. Jejich společný příjem také vede ke zvýšenému uvolňování vitaminu C ledvinami a ztrátou močí a v důsledku toho k určité době do jeho nedostatku.\nKyselina askorbová podporuje absorpci hliníku ve střevě, která může být v nadbytku toxická. Nemůžete si vzít další množství a současně přípravky obsahující hliník.\nVelké dávky vitamínu C (1 g nebo více) mohou změnit schopnost organismu absorbovat vitamin B12 z potravin nebo doplňků stravy. To může vést k jeho nedostatku. V tomto případě je nutné z času na čas dostávat další množství vitaminu B12 ve formě injekcí.\nVitamin C, zvýšením kyselosti moči, urychluje tvorbu ledvin a močového měchýře kamenů ze solí kyseliny šťavelové (oxalátu) a moči (urátů).\nNeužívejte velké dávky kyseliny askorbové u pacientů se zvýšeným srážením krve, tromboflebitidou a tendencí k trombóze, stejně jako při diabetu. Při dlouhodobém užívání velkých dávek je funkce inzulínového aparátu pankreatu inhibována.\nNadměrné dávky kyseliny askorbové zhoršují průběh některých infekčních alergických onemocnění, zejména revmatismu.\nOdborná komise WHO zavedla koncept bezpodmínečně přijatelné denní dávky vitamínu C, který nepřekračuje 2,5 mg / kg tělesné hmotnosti, a podmíněně přípustnou denní dávku vitamínu C, která je 7,5 mg / kg.\nKyselina askorbová nevyléčí, ale posiluje imunitní systém a pomáhá léčit co nejdříve v následujících stavech a onemocněních: astma, alergie, oslabený imunitní systém, chřipka a akutní virová onemocnění, herpes, syndrom chronické únavy, obezita, nervózní systém, deprese, úzkost, poruchy pozornosti a / nebo hyperaktivity, migréna, Alzheimerova choroba, roztroušená skleróza, oslabený kardiovaskulární systém, hypertenze, ateroskleróza, vysoký cholesterol, křečové poruchy žíly, hemoroidy a hltan menstruační krvácení, menopauzální syndrom, cervikální dysplazie, furunkulóza, celulitida, rozmazané vidění, šedý zákal, glaukom, retinální makulární degenerace, stomatitida, periodontální onemocnění, alkoholismus, anémie, peptický vřed Žádný žaludek a dvanáctník (nekyselinová forma), ulcerózní kolitida a Crohnova choroba (nekyselinová forma), onemocnění žlučových kamenů, impotence, neplodnost.\nVitamin C je nezbytný pro tvorbu hlavních proteinů pojivové tkáně, včetně tkání kostí a chrupavek. Kyselina askorbová v nich normalizuje metabolické procesy; napomáhá prevenci zánětlivých a metabolických lézí kloubů končetin a páteře.\nVitamin C je jedním z hlavních obránců organismu proti rakovině. Je uznáván jako jedno z nejsilnějších protirakovinných činidel mezi živinami. Proto lékaři doporučují užívat kyselinu askorbovou, aby se zabránilo rakovině žaludku a střev. Kromě toho vstupuje do komplexu léčby v období po chemoterapii a ozařování.\nVitamin C je nejúčinnějším způsobem, jak působit proti fyzickému a emocionálnímu stresu. Nadledviny, které vylučují hormony pro tělo, aby reagovaly ve stresových situacích, obsahují nejvíce askorbátu ve srovnání s jakoukoliv jinou částí těla. Kyselina askorbová díky své antioxidační a oxidační aktivitě neutralizuje toxiny vznikající při stresovém metabolismu.\nV slzné tekutině je obsah vitamínu C 30-50krát vyšší než v krvi a oční čočka v koncentraci imunitních látek je druhá pouze na nervovém systému a kůře nadledvin. Čočka, ve které byl vytvořen šedý zákal, je u vitaminu C slabá. Další dávky vitaminu (asi jeden gram denně) mohou zastavit rozvoj šedého zákalu. Kyselina askorbová může také pomoci lidem trpícím glaukomem při užívání velkých dávek. Může snížit nitrooční tlak v průměru o 16 mm Hg a výrazně zmírnit stav pacienta.\nMůžete rychle obnovit zdraví zubů a dásní, pokud navíc používáte vitamín C. Zabíjí patogeny zubního kazu a pomáhá posilovat zubní sklovinu vápníkem. Pokud se při krvácení dásní vzít zvýšenou dávku kyseliny askorbové, pak po půl hodině můžete bezpečně čistit zuby: cévy v gingiválních tkáních rychle ztvrdnou. Lidé, kteří namísto čištění zubů jedí citrón dvakrát denně, mají naprosto čisté zuby a svěží dech. Kyselina askorbová, která je v citronu, zabíjí bakterie, které způsobují zubní kaz, posiluje dásně a vápník mění kosti čelistí a zuby na nedobytnou pevnost.\nPro profylaktické účely je vitamín C předepsán v množství 0,05 až 0,1 g denně po jídle s vodou. U těhotných a kojících žen může být počáteční dávka 0,3 g denně po dobu 10 až 15 dnů, po které přechází na dávku 0,1 g denně. Terapeutické dávky kyseliny askorbové jsou 0,05 - 0,1 g 3 - 5krát denně. Lék může být podáván intravenózně a intramuskulárně. Délka léčby závisí na povaze a průběhu onemocnění. Jednorázová dávka by neměla překročit 0,2 g, denně - 0,5 g. Mělo by být provedeno zrušení léčiva, postupné snižování dávky. Velké dávky vitaminu C by měly být užívány pouze podle pokynů a pod dohledem lékaře.\nVitamin C je obvykle dobře snášen. Dlouhodobé podávání vysokých dávek kyseliny askorbové však může způsobit nežádoucí účinky. Je možné zvýšit krevní tlak a krevní cukr, změnit reakci moči a tvorbu močových kamenů, zvýšit excitabilitu centrálního nervového systému a poruchy spánku, alergické reakce. Může se také vyskytnout nevolnost, zvracení, průjem, kterému lze zabránit užitím léku po jídle nebo snížením dávky. Nemůžete přiřadit velké dávky vitaminu C se zvýšeným srážením krve, náchylností k trombóze, s tromboflebitidou a diabetem.\nSkladujte na suchém, chladném, tmavém místě. Doba použitelnosti: prášek - 3 roky, ampule - 1,5 roku, tablety 0,025 a 0,1 g - 3 roky, 0,5 a 2,5 g - 2 roky, s glukózou - 1 rok, s kyselinou listovou - 3 roky, askorutin - 4 roky, asinivitida - 2 roky, s vitaminem C z chokeberry - 1 rok, z citrusových plodů - 2 roky, amitetravit - 4 roky.\nV Edinburghu v 18. století, student medicíny zjistil, že citrusové plody účinně vyléčí kurděje. Jen o dvě století později zjistili, že látkou, která léčí bolestivé onemocnění, je kyselina askorbová nebo vitamín C. Bylo možné ji syntetizovat až v roce 1928 z citronové šťávy.\nVitamin C (kyselina askorbová) je vitamín rozpustný ve vodě. Vitamin C je důležitý pro růst a opravu tkáňových buněk, dásní, cév, kostí a zubů, podporuje vstřebávání železa tělem, urychluje hojení (kalorie). Jeho užitečnost a hodnota je velmi vhodná pro ochranu před infekcemi. Působí jako stimulant pro spouštění imunitních procesů.\nJako doplněk stravy označený jako E300.\nKuřáci a starší lidé mají zvýšenou potřebu vitamínu C (jedna uzená cigareta ničí 25 mg C).\nKyselina askorbová je silný antioxidant. Vitamin C posiluje lidský imunitní systém, chrání ho před viry a bakteriemi, urychluje hojení ran, ovlivňuje syntézu řady hormonů, reguluje tvorbu krve a normalizuje propustnost kapilár, podílí se na syntéze kolagenového proteinu, který je nezbytný pro růst tkáňových buněk, kostí. a chrupavka těla, reguluje metabolismus, odstraňuje toxiny, zlepšuje vylučování žluči, obnovuje vylučovací funkci slinivky břišní a štítné žlázy.\nPři hypovitaminóze (deficienci) C se objevují následující příznaky: srdeční slabost, únava, dušnost, rezistence vůči různým onemocněním (kaloriátor) se snižuje. V dětství jsou zpožděné procesy osifikace.\nPro kurděje jsou charakteristické: otok a krvácení dásní, uvolnění a ztráta zubů, časté nachlazení, křečové žíly, hemoroidy, nadváha, zvýšená únava, podrážděnost, špatná koncentrace, deprese, nespavost, časná tvorba vrásek, vypadávání vlasů, ztráta zraku, krvácení ve svalech, kůži, kloubech.\nTerapeutické vlastnosti vitamínu C jsou značně zvýšeny v kombinaci s vitaminy A a E.\nKyselina askorbová by neměla být používána v množství léčiv, která obsahují velké množství železa, kofeinu, vitamínu B12, kyseliny listové.\nVitamín C (kyselina askorbová) - úloha v lidském těle, zejména u těhotných žen, u dětí, pro různé účely (pro zdraví vlasů a kůže, očí), hodnocení, cena; jaké potraviny jsou bohaté na vitamin C\nKyselina askorbová ve své čisté formě byla izolována v letech 1923 - 1927 vědcem S.S. Zilva z citronové šťávy. Potravinářské výrobky obsahují vitamin C v rozpuštěné formě a často ve spojení s jinými sloučeninami. To znamená, že vitamin je rozpuštěn ve vodě, která je nedílnou součástí rostlin a živočichů používaných jako potrava.\nU lidí může být kyselina askorbová přítomna ve třech formách, jako jsou:\nRedukovaná forma kyseliny L-askorbové;\nAscorbigen je forma rostliny.\nVe formě kyseliny L-askorbové má látka nejvýraznější aktivitu vitaminů. Ve formě askorbigen je vitamin spojen s proteiny, DNA nukleovými kyselinami a flavonoidy. A kyselina dehydroaskorbová je druhem rezervy, protože z této formy může být obnovena na kyselinu L-askorbovou nebo askorbigen a použita pro potřeby buněk různých orgánů a systémů.\nTento vitamin není odolný vůči účinkům teploty, v důsledku čehož proces vaření (tepelné zpracování, například vaření, vaření, smažení atd.) Vede k jeho částečnému nebo úplnému zničení v závislosti na době trvání a agresivitě tepelného ošetření aplikovaného na výrobky. Proto výrobky, které byly vařeny, obsahují mnohem méně vitamínu C než čerstvé.\nVitamin C je nepostradatelnou látkou pro lidi, opice, morčata a netopýry, protože tyto druhy živých organismů ho nemohou syntetizovat samy o sobě, v důsledku čehož ho musí dostávat s dostatečným množstvím potravin. Jiná zvířata jsou schopna syntetizovat kyselinu askorbovou z glukózy, a proto tato látka pro ně není nezbytná.\nVitamin C není schopen se v těle hromadit a veškeré přebytečné množství, které pochází z potravinových nebo vitaminových doplňků, se vylučuje v moči a výkalech na krátkou dobu. Lidské tělo proto nevytváří ani minimální sklad (vitamín C), v jehož důsledku je nutný jeho denní příjem s jídlem.\nKyselina askorbová zvyšuje odolnost těla vůči různým infekčním onemocněním, normalizuje stupeň propustnosti cévní stěny cév a tepen a má také detoxikační účinek. Účinky kyseliny askorbové jsou nejvýraznější v kombinaci s jinými vitamíny.\nU deficitu (hypovitaminózy) kyseliny askorbové se může u člověka vyvinout následující příznaky:\nS téměř úplnou absencí kyseliny askorbové v těle se člověk vyvíjí kurděje (kurděje), což se projevuje těžkým krvácením z dásní, ztrátou zubů, depresí, nechutenstvím a anémií.\nVitamin C je kofaktorem mnoha enzymů, které zajišťují tok řady biochemických reakcí, během kterých probíhá syntéza a aktivace různých biologicky aktivních látek. Pro pochopení role vitaminu C potřebujete vědět, jaké enzymy jsou a jaké jsou jejich funkce v lidském těle.\nEnzymy jsou tedy látky proteinové povahy, které mají vlastnost zajišťující tok různých biochemických reakcí v těle. Každý enzym navíc poskytuje řadu přesně definovaných reakcí. To znamená, že pro kaskádu biochemických reakcí je zapotřebí několik enzymů, z nichž každý zajišťuje tok jakékoliv reakce. A protože jakýkoliv proces v těle (například trávení potravy, syntéza bílkovin, DNA, krevních buněk, stejně jako tvorba esenciálních aminokyselin, vstřebávání železa, uvolňování adrenalinu atd.) Je zajištěno kaskádou biochemických reakcí, nelze úlohu enzymů přeceňovat. Jinými slovy, bez přítomnosti vysoce aktivních enzymů nemůže lidské tělo fungovat normálně.\nKaždý enzym se skládá ze dvou strukturních částí - kofaktoru a proteinu. Protein je neaktivní část enzymu nezbytná pro to, aby mohla být spojena s kofaktorem a látkami zapojenými do biochemické reakce. Kofaktor (koenzym) je naopak aktivní částí enzymu, který tuto reakci skutečně poskytuje. Kofaktory různých enzymů jsou vitamíny a stopové prvky. Proto je vitamin C také kofaktorem určitých enzymů, které umožňují vznik řady biochemických reakcí. A to je v zajištění práce enzymů a je biologickou úlohou kyseliny askorbové.\nTaké vitamin C zlepšuje vstřebávání vápníku a železa z trávicího traktu a odstraňuje z těla měď, olovo a rtuť.\nKvůli svému antioxidačnímu účinku blokuje vitamin C oxidaci cholesterolu a lipoproteinů s nízkou hustotou (LDL), což zase zabraňuje rozvoji nebo progresi aterosklerózy.\nVzhledem k tomu, že kyselina askorbová se podílí na oxidaci aminokyselin fenylalaninu a tyrosinu a také na syntéze serotoninu z tryptaminu, je nezbytné pro normální fungování mozku a kůry nadledvin. Koneckonců, tyto orgány potřebují pro svou práci serotonin, fenylalanin a tyrosin.\nKyselina askorbová se navíc podílí na syntéze kolagenu, který zajišťuje nejen pružnost, hladkost a pružnost kůže, ale také normální propustnost cévní stěny. S nedostatkem vitamínu C se kolagen stává defektním, což vede k poškození stěn krevních cév a projevuje se hemoragickým syndromem (krvácení ze sliznic dásní, nosu atd.).\nZvýšená odolnost vůči infekčním onemocněním je zajištěna zvýšenou aktivitou T-lymfocytů.\nKromě toho je třeba poznamenat, že kyselina askorbová zajišťuje pronikání glukózy do jaterních buněk a v důsledku toho její ukládání. Díky vitaminu C vzniká v játrech zásoba glukózy, kterou lze v případě potřeby spotřebovat, například při stresu, hladu atd.\nTaké vitamín C inaktivuje nitrosaminy obsažené v potravinách, čímž snižuje riziko vzniku rakoviny žaludku a střev. Obecně existuje v současné době velké množství vědeckých prací, které dokazují proveditelnost použití kyseliny askorbové pro prevenci onkologických onemocnění.\nVitamin C: přínosy, role v těle; srovnání množství vitamínu C v různých potravinách - video\nKolik kyseliny askorbové je zapotřebí denně\nV současné době nelze jednoznačně odpovědět na otázku, kolik kyseliny askorbové člověk potřebuje denně, protože vědci a praktici v této otázce nedosáhli shody. Někteří experti jsou toho názoru, že člověk potřebuje relativně malé množství vitamínu C denně, zatímco jiní naopak věří, že to vyžaduje hodně.\nPrvní skupina odborníků proto doporučuje použití vitamínu C v malých dávkách, které jsou v současné době považovány za obecně přijímané a do určité míry jsou standardní. Druhá skupina odborníků se naopak domnívá, že člověk by měl konzumovat několikrát více kyseliny askorbové, než je doporučeno standardními normami. V souvislosti s takovými neshodami mezi vědci a odborníky představíme doporučení Světové zdravotnické organizace týkající se každodenní potřeby vitamínu C, kterou považujeme za nejracionálnější, nejbezpečnější a nejsprávnější.\nPodle oficiálních doporučení Světové zdravotnické organizace je tedy potřeba vitamínu C u dospělých obou pohlaví (mužů i žen) 60 - 100 mg denně. Maximální přípustná bezpečná úroveň příjmu kyseliny askorbové je však 700 mg denně. To znamená, že WHO doporučuje denně používat 70-100 mg kyseliny askorbové. Ale pokud člověk konzumuje více než 100 mg vitamínu denně, pak musí zajistit, aby jeho dávka nepřekročila maximálně 700 mg.\nDěti různého věku, podle doporučení WHO, by měly konzumovat následující množství vitaminu C denně:\nDěti od narození do šesti měsíců - 30 - 40 mg denně;\nDěti 6 - 12 měsíců - 40 - 50 mg denně;\nDěti od 1 do 15 let - 50 - 60 mg denně;\nDospívající nad 15 let a dospělí obou pohlaví - 60 - 70 mg denně.\nTěhotným a kojícím ženám se doporučuje konzumovat nejméně 70 mg kyseliny askorbové denně.\nDaná doporučení WHO týkající se množství vitaminu C potřebného osobou za den jsou mnohými vitamíny považována za nesprávná. Odborníci v oblasti vitaminologie věří, že za účelem zajištění optimálního zdraví musí člověk konzumovat nejméně 2 až 3 krát více vitamínu C denně ve srovnání s množstvím doporučeným WHO. Proto tato skupina odborníků doporučuje, aby dospělí používali 100 až 200 mg denně, za předpokladu, že v tomto případě budou všechny tkáně těla zcela nasyceny vitamínem C a jeho přebytek bude eliminován močí.\nLaureát Nobelovy ceny Linus Polling doporučil užívat vitamín C pro dospělé v množství 3 000 - 4 000 mg denně. Tuto dávku obdržel na základě údajů o obsahu vitamínu C v tkáních zvířat, které ho syntetizují nezávisle. K tomu Polling nejprve vypočítal koncentraci vitamínu C ve zvířecích tkáních. Pak provedl výpočet, kolik vitaminu C by měl člověk konzumovat denně, aby získal stejnou koncentraci ve svých vlastních tkáních. Na základě těchto výpočtů Polling doporučil 3000 až 4000 mg vitamínu C denně pro dospělé s normální hmotností a pro nadváhu, aby se množství kyseliny askorbové snížilo na 18 000 až 20 000 mg denně.\nNavzdory rozdílům, pokud jde o optimální množství kyseliny askorbové, které člověk potřebuje denně, se všichni odborníci a vědci shodují na tom, že potřeba tohoto vitamínu vzrůstá 1,5 až 4násobně oproti normám pro jakékoli onemocnění, stres, horečku nebo expozici toxickým látkám. například cigaretový kouř atd. Tato skutečnost musí být vždy vzata v úvahu a při vývoji jakékoliv nemoci nebo stresu užívejte vitamín C ve vyšších dávkách než je obvyklé.\nV současné době existují v těle dvě varianty nedostatku vitamínu C - je to nedostatek vitamínu a nedostatek vitamínu. Ve skutečnosti, hypovitaminóza a avitaminóza mohou být různá stadia stejného procesu, totiž nedostatečný příjem vitamínu C v těle. A v tomto případě se nejprve vyvine hypovitaminóza, a pokud se dieta nezmění, po 4 - 6 měsících se vytvoří beriberi.\nKdyž hypovitaminóza v lidském těle denně dostává určité množství vitamínu C, který však nestačí k uspokojení všech jeho potřeb. To znamená, že člověk nedostává množství vitamínu C, které potřebuje, v důsledku čehož mu neustále chybí. V této situaci má člověk řadu nespecifických symptomů, které jsou zpravidla přijímány pro příznaky nachlazení, únavy při práci, účinků stresu, podvýživy atd. V tomto stavu hypovitaminózy kyseliny askorbové může být člověk už léta. Hypovitaminóza je velmi rozšířená mezi populacemi zemí SNS, což je způsobeno především důvody, jako je nedostatek potravy ve stravě čerstvé zeleniny, ovoce a bobulí po celý rok, jakož i tepelné zpracování výrobků při přípravě různých pokrmů, během nichž většina Vitamin C je zničen.\nS nedostatkem vitaminu nedostatek kyseliny askorbové v těle je téměř úplně nepřítomný, to znamená, že člověk dostává nedostatek vitamínu nebo ho vůbec nedostává. A právě tento nedostatek vitamínů se liší od hypovitaminózy. Symptomy avitaminózy se vyvíjejí a objevují se postupně, ne okamžitě, protože tělo používá kyselinu askorbovou ve svých vlastních tkáních pro své potřeby. Když se obsah vitamínu C v tkáních různých orgánů snižuje téměř na nulu, dochází k rozvinuté fázi beriberi, což je onemocnění zvané kurděje (kurděje). Od okamžiku nástupu beri-beri k rozvoji kurděje obvykle trvá 4 až 6 měsíců. To znamená, že množství vitamínu C přítomné ve tkáních lidského těla trvá pouze 4-6 měsíců.\nHypovitaminóza a avitaminóza kyseliny askorbové se projevují následujícími příznaky:\nOtok papily z dásní umístěných mezi sousedními zuby;\nZtráta cívek a zubů;\nTvorba otlaků, a to i při menších zraněních (např. Náhodný úder rukou nebo nohou na nábytek, nesoucí pytel vážící více než 2 kg na předloktí nebo rameni atd.);\nHemoragická vyrážka na kůži (malé červené skvrny, které jsou bodovým krvácením);\nHyperkeratóza s papulami s krevním halo (suché a hrubé šupiny pokrývající různé oblasti kůže, kombinované s malými hustými prominentními uzly, které mají červený okraj kolem obvodu);\nBledé, suché rty, modravě zbarvené;\nPocit nepohodlí v různých částech těla;\nPokud dítě nějakou dobu trpí hypovitaminózou C, pak se kosti nohou ohnou a hrudník se deformuje.\nVšechny tyto příznaky jsou charakteristické pro hypovitaminózu a kyselinu askorbovou beriberi. Nicméně, s nedostatkem vitaminu u lidí, všechny tyto symptomy jsou přítomné, as hypovitaminosis, jen nemnoho. Navíc, v případě hypovitaminózy se nejprve objeví několik příznaků, poté, co je vitamin C přítomný v tkáních spotřebován, ostatní se k nim připojí. Během období zvýšeného příjmu vitaminu C do těla některé z příznaků hypovitaminózy zmizí, pak se kvalita potravy zhoršuje a vrací se znovu. Navíc při hypovitaminóze, na rozdíl od nedostatku vitamínů, se závažnost klinických symptomů může lišit, například krvácení dásní pouze se silným tlakem tuhého zubního kartáčku nebo lehkým dotekem hustých produktů (jablka, hrušky atd.) Atd. Závažnost symptomů hypovitaminózy je přirozeně silnější, čím větší je nedostatek vitaminu u lidí.\nObvykle, s pravidelným příjmem velkého množství kyseliny askorbové, předávkování se nevyvíjí, protože přijatý přebytek vitamínu není absorbován, ale je jednoduše vylučován z těla močí. To znamená, že pokud člověk z času na čas vezme velké množství kyseliny askorbové, pak se nebude vyvíjet předávkování vitaminem.\nNavzdory dobré snášenlivosti kyseliny askorbové, a to i při pravidelné (nepravidelné) konzumaci vysokých dávek vitamínů, se mohou vyvinout následující negativní účinky:\nPodráždění sliznice žaludku (při současném podávání vysokých dávek kyseliny askorbové s aspirinem);\nPři současném užívání kyseliny askorbové s léky obsahujícími sloučeniny hliníku (např. Almagel, Maalox atd.) Se může vyvinout otrava, protože vitamín C zvyšuje absorpci toxického hliníku pro tělo do krevního oběhu;\nNedostatek vitamínu B12. Při užívání vysokých dávek kyseliny askorbové se míra absorpce kyanokobalaminu snižuje, což může mít za následek vznik nedostatku vitamínu B.12;\nPoužití kyseliny askorbové ve formě žvýkacích bonbónů může způsobit poškození zubní skloviny (aby se minimalizovalo riziko zubní skloviny, mělo by být ihned po polknutí žvýkací bonbóny s vitaminem C, opláchnutí úst vodou);\nInhibice produkce inzulínu pankreatem.\nPokud během určitého časového období pravidelně konzumují velké množství vitamínu C, může se u osob, kromě výše uvedených negativních účinků, vyvinout předávkování, které se projevuje následujícími příznaky:\nHemolýza červených krvinek (destrukce) u lidí trpících nedostatkem enzymu glukóza-6-fosfátdehydrogenáza.\nAby se zabránilo předávkování, je nutné přestat užívat vitamín C ve vysokých dávkách, dokud se stav normalizuje.\nNavíc při dlouhodobém užívání kyseliny askorbové ve vysokých dávkách se významně zvyšuje riziko vzniku ledvinových kamenů. Důvodem je skutečnost, že přebytek kyseliny askorbové z krve se vylučuje ledvinami až poté, co se přemění na kyselinu šťavelovou. Při nadměrném přísunu vitaminu C tak prochází ledvinami velké množství kyseliny šťavelové, jejíž přítomnost podporuje tvorbu kamenů.\nJak identifikovat hypovitaminózu, avitaminózu nebo nadbytek kyseliny askorbové v těle\nV současné době se laboratorní metoda pro stanovení koncentrace kyseliny askorbové v krvi používá k detekci nedostatku nebo nadbytku vitamínu C v těle. Během analýzy lékař určí koncentraci kyseliny askorbové v periferní krvi, moči nebo mateřském mléku. Pokud je koncentrace vitaminu nad normou, pak je jeho nadměrný příjem. Pokud je koncentrace vitaminu nižší než normální, pak hovoříme o hypovitaminóze nebo avitaminóze.\nV současné době je koncentrace 23 až 85 µmol / L považována za normální obsah kyseliny askorbové v krvi. Pokud je obsah vitamínu C v krvi v mezích stanovených limitů, pak osoba nemá ani hypovitaminózu ani hypervitaminózu. Hypovitaminóza je diagnostikována, pokud je koncentrace kyseliny askorbové v krvi nižší než 11 µmol / l a hypervitaminóza je vyšší než 100 µmol / L.\nPoužití vitaminu C pro různé účely\nVitamin C pro vlasy\nPokud se kyselina askorbová aplikuje externě v krátkém čase, činí vlasy lesklými, hedvábnými, elastickými a učenými. Vitamín C ve formě čistého injekčního roztoku, prodávaného v lékárnách v ampulích, lze aplikovat na pokožku hlavy a vlasy, nebo přidávat do jiných hotových kosmetických přípravků pro péči o vlasy (například masky, šampony atd.).\nČistý roztok pro injekce se aplikuje na vlasy dvakrát až třikrát týdně a ponechá se 20 až 30 minut, poté se vymyje běžným šamponem. Pro nejvhodnější aplikaci se doporučuje natáhnout roztok z ampule do injekční stříkačky a opatrně ji nalijte do malé kapky. Je-li jeden díl zcela navlhčen roztokem kyseliny askorbové, je nutné provést další odchod z první o 1,5 - 2 cm, takže je ošetřen celý povrch pokožky hlavy, a pak jsou vlasy jemně rozčesány malým nebo středním hřebenem, který rozdělí roztok po celé délce.. Vlasy zabalené teplým hadříkem a ponechány 20 - 30 minut, pak se umyjí šamponem. Kyselina askorbová tak může být použita ne více než 2 - 3 krát týdně.\nKromě toho může být přidán roztok kyseliny askorbové do šamponů, masek, krémů a dalších hotových kosmetických přípravků na vlasy. V tomto případě kyselina askorbová obohacuje kosmetiku a činí je efektivnější. Doporučuje se přidat 3 - 4 kapky 5% roztoku kyseliny askorbové do 5 ml kosmetického přípravku. Pokud není možné přesně změřit 5 ml produktu, je optimální přidat 3 až 4 kapky 5% roztoku vitaminu C do šarže použitého kosmetického přípravku. K obohacení kosmetiky lze kyselinu askorbovou používat nepřetržitě.\nKyselina askorbová je široce používána v kosmetice (krémy, masky, pleťové vody atd.), Protože zpomaluje stárnutí, bělí pokožku, odstraňuje skvrny od stárnutí a také urychluje hojení a obnovu normální struktury kůže. Kromě toho vitamín C obnovuje pružnost pokožky a zachovává své normální množství vlhkosti, když je vystaven intenzivnímu slunečnímu světlu. Díky těmto vlastnostem kyselina askorbová účinně omlazuje pokožku a zjemňuje pleť, dodává jí lesk a odstraňuje otupělost.\nKyselina askorbová je součástí mnoha kosmetických výrobků od různých výrobců. Vitamin C však může být používán jako kosmetický přípravek sám, a to nákupem ampulí s 5% nebo 10% roztokem v lékárnách. Volba aplikace kyseliny askorbové pro obličej - ve formě hotových krémů od různých výrobců nebo jako injekční roztok v ampulích - závisí zcela na osobních preferencích každé ženy nebo muže. Pokud je pro osobu výhodnější koupit hotové kosmetické výrobky, pak je pro něj optimální vybrat si řadu výrobků obsahujících kyselinu askorbovou. Pokud člověk upřednostňuje samostatně připravit kosmetiku, pak je lepší koupit kyselinu askorbovou ve formě injekčního roztoku a vstřikovat ji do krémů, lotionů, kůry apod.\nInjekční roztok kyseliny askorbové je dostupný v koncentraci 5% a 10%. Pro obličej je lepší použít 5% roztok. Roztok může namísto pleťové vody jednoduše otřít kůži a přidat ji do krému nebo tonikum. Pro dosažení maximálního efektu při použití kyseliny askorbové je nutné ji po důkladném očištění a loupání šikmých šupin aplikovat na kůži.\nNejjednodušší způsob, jak otřít roztokem kůže vitaminu C přes noc na 1 až 2 týdny denně. Po dokončení aplikace kyseliny askorbové se kůže stane pružnější, hladší, hydratovanou a bělenou a zář a krásnou, vyrovnanou, zdravou pleť se objeví. Opakované aplikace kyseliny askorbové lze provádět pouze po 4-6 týdnech.\nTaké roztok kyseliny askorbové může být aplikován na obličej 1 krát týdně po masce nebo loupání. V tomto režimu může být vitamín C používán po dlouhou dobu.\nKromě toho může být kyselina askorbová přidána do běžného denního nebo nočního krému a aplikována na obličej. Obvykle se doporučuje přidávat 2 - 3 kapky roztoku vitamínu C do části krému, která se používá pro jednu aplikaci na obličej.\nKyselina askorbová chrání oční tkáň před poškozením volnými radikály, čímž udržuje a udržuje jejich normální strukturu a funkci, jakož i předchází rozvoji šedého zákalu, glaukomu a zvýšenému nitroočnímu tlaku. Navíc vitamin C zlepšuje regeneraci oční rohovky, profylaktické zrakové postižení související s věkem.\nTím, že posiluje stěny cév, snižuje vitamin C riziko krvácení do oční tkáně. Kromě toho, s pravidelnou konzumací vitaminu C, oči jsou méně unavené a nemají červenat ani s namáhavou a dlouhodobou prací.\nS nedostatkem vitamínu C se lidské oči začínají velmi rychle unavovat a při jakékoliv práci se zčervenají a snižuje se i tón očních svalů, což vede k rozmazanému vidění.\nBiologická role a přínosy vitaminu C u dětí jsou přesně stejné jako u dospělých. Nicméně, rodiče by měli pečlivě sestavit dietu dítěte, přísně se ujistit, že obdržel všechny vitamíny v dostatečném množství. Nedostatek vitamínů v dětství vede k různým poruchám duševního a tělesného vývoje, které nelze v budoucnu napravit.\nVitamín C při použití u dětí má následující příznivé účinky:\nPosiluje imunitu a urychluje zotavení z různých studených a akutních respiračních infekcí;\nPřispívá ke zničení virů;\nZrychluje zotavení po operaci.\nVitamin C ve věku dávek tak může být podáván dětem jak profylakticky, na pozadí úplného zdraví, tak jako součást komplexní léčby.\nPokud těhotenství pokračuje normálně, doporučuje se užívat vitamín C nepřetržitě v denních dávkách doporučených WHO (80-100 mg denně), protože kyselina askorbová snižuje riziko nachlazení a jiných infekcí, pomáhá odstraňovat toxické látky a také zabraňuje křečovým žilám a vzniku strie () strie “) na kůži. Kyselina askorbová se nedoporučuje užívat ve vyšších dávkách během normálního těhotenství, protože u plodu se může tvořit závislost.\nDůrazně se doporučuje pít kyselinu askorbovou v dávce 80–90 mg pro těhotné ženy užívající doplňky železa, protože vitamin C zlepšuje jejich stravitelnost.\nKyselina askorbová je také zahrnuta v komplexní terapii hrozby potratu, toxikózy, zvracení, feto-placentární insuficience a některých dalších komplikací těhotenství.\nZpůsobuje kyselinu askorbovou měsíčně\nV současné době se obecně předpokládá, že kyselina askorbová může způsobit zpoždění menstruace. Tento názor je však chybný, protože vitamin C není nijak ovlivněn a neovlivňuje procesy kontrakce dělohy a rejekce endometria.\nMyšlenka, že menstruace může být vyvolána užitím velkých dávek kyseliny askorbové, je založena na schopnosti tohoto vitamínu zvýšit již existující krvácení. To znamená, že pokud se během období menstruace vezme velká dávka vitamínu C, pak se krvácení významně zvýší, což znamená, že menstruace se stane hojnou. Nicméně, pokud není menstruace, pak kyselina askorbová nezpůsobí měsíční krvácení, to znamená, že bude naprosto k ničemu.\nUžívání kyseliny askorbové za účelem vyvolání menstruace je přinejmenším neúčinné a co nejnebezpečnější, protože kromě nedostatku očekávaného účinku mohou velké dávky vitaminu C způsobit zhoršení gastritidy, erozi sliznice nebo dokonce žaludečního vředu.\nVitamin C: denní potřeby, indikace a návod k použití, dávkování, interakce s jinými léky, kontraindikace, příznaky předávkování, nežádoucí účinky - video\nFormy uvolňování a typy přípravků vitamínu C\nObecné vlastnosti. V současné době farmaceutický průmysl vyrábí dva druhy vitaminu C:\n2. Léčivé přípravky kyseliny askorbové.\nDoplňky stravy jsou určeny výhradně pro profylaktický příjem prakticky zdravých lidí. A léky se používají jak pro léčbu, jak je předepsáno lékařem, tak pro profylaxi (jako dietní doplňky). To znamená, že rozsah použití léků kyseliny askorbové je mnohem širší než u doplňků stravy.\nDoplňky a léky kyseliny askorbové jsou dostupné v následujících lékových formách: t\nVitamín C v ampulích (injekční roztok) je dostupný pod následujícími názvy:\nLahvička kyselina askorbová;\nTablety a tablety vitaminu C pro perorální podání jsou dostupné pod následujícími názvy:\nZevikap (kapky pro perorální podání).\nŽvýkací tablety kyseliny askorbové jsou dostupné pod těmito názvy:\nŠumivý vitamín C je dostupný pod následujícími názvy:\nPrášek kyseliny askorbové je dostupný v sáčcích pod názvem "kyselina askorbová" nebo "vitamín C". Prášek je určen k přípravě roztoku pro perorální podání.\nZelenina ve vitamínu C\nVětšina vitamínu C obsahuje bulharské a feferonky, petržel, kopr, divoký česnek, stejně jako barvu, růžičkové kapusty, bílé zelí a červené zelí.\nJe třeba mít na paměti, že v hotových jídlech z této zeleniny bude obsahovat menší množství vitamínu C, protože tepelné zpracování vede ke ztrátě 20 - 80% kyseliny askorbové, protože se rozkládá působením vysoké teploty. Největší množství kyseliny askorbové se ztrácí při kalení a varu loupané zeleniny. Aby se snížila ztráta vitamínu C, doporučuje se dávat zeleninu do vařící vody, nikoli do studené vody a minimalizovat dobu vaření.\nPříznaky a symptomy nedostatku vitamínu C a kurděje; produkty doporučené pro nedostatek vitaminu C, obsah vitamínů v nich - video\nVitamin C - recenze\nPřevážná většina recenzí vitamínu C je pozitivní, což je dáno dobře viditelným účinkem, ke kterému dochází po jeho užití. Kyselina askorbová se nejčastěji používá k prevenci nebo léčbě nachlazení nebo akutních respiračních infekcí. Když se vitamín C užívá na pozadí těchto onemocnění, urychluje regeneraci a výrazně usnadňuje jejich průběh.\nKromě toho existuje samostatná kategorie pozitivních recenzí o vitaminu C, který se používá pro pokožku obličeje jako kosmetiku. Kyselina askorbová, když se používá v kosmetice, zlepšuje pleť, dodává pleti zář a odstraňuje otupělost, což, samozřejmě, jako ženy, respektive zanechává pozitivní zpětnou vazbu o léku.\nNegativní recenze vitamínu C jsou doslova jediné a jsou obvykle způsobeny alergickými reakcemi na užívaný lék nebo doplněk stravy.\nV Ruské federaci je cukrová řepa jednou z hlavních průmyslových plodin, což dává kořeny bohaté na sacharidy, z nichž se získává cukr. Plodiny cukrové řepy obsahují - 16-20% sacharózy. S vysokým výnosem kořenů řepy (40-50 tun na hektar) může být sklizeň cukru 7-8 tun na hektar nebo více.


Kamera vyvolala hysterii kolem čápů: Má zlomenou nohu, stojí jen na jedné, volali lidé | Domov | Lidovky.cz\n7. srpna 2012 17:01 Lidovky.cz > Zprávy > Domov\nKamera vyvolala hysterii kolem čápů: Má zlomenou nohu, stojí jen na jedné, volali lidé\nJEDOVNICE (BLANENSKO) Neúspěchem skončilo podle ochranářů v Jedovnicích na Blanensku provozování on-line kamery, která na internet přenášela záběry z čapího hnízda se čtyřmi mláďaty. Cílem bylo vybudovat dobrý vztah mezi lidmi a ptáky. Vše ale skončilo přehnanou péčí veřejnosti o mláďata.\n"Dvě byla na její nátlak z hnízda snesena a předána do záchranné stanice," řekl její pracovník Josef Zelený.\n"Příčinou byla hysterie a absolutní neznalost přírodních procesů několika pozorovatelů čápů. K vyjmutí mláďat z hnízda nebyl přitom nejmenší důvod. Naštěstí jsou v pořádku a budou asi za dva týdny vypuštěna do přírody," uvedl ornitolog.\nKamery jsou na škodu\nPodle něj případ z Jedovnic jasně ukazuje, že web kamery, sledující dění v hnízdech, mohou přírodě nikoli pomáhat, ale spíše škodit. Chce, aby se od podobných akcí v budoucnu upustilo. Záběry z hnízda mohli zájemci sledovat na záběrech na internetových stránkách městyse. Z čápů se stala velká atrakce. Část veřejnosti měla následně pocit, že se děje něco špatného.\nNěkteří lidé začali napadat ochranáře, že čápi trpí a oni jim odmítají pomoci. Nakonec dorazili hasiči, aby mláďata zachránili. Dvě slétla a nebyla odchycena. Další dvě skončila v záchranné stanici. Tam se potvrdilo, že jim nic neschází. Čápata, která uprchla před hasiči, se později vrátila do hnízda. O polovinu mláďat tak nyní místo rodičů pečují ochranáři.\nZ. Kulhánková To měla čápátka ale velké štěstí, že je z toho útulku nikdo neukradl. 19:06 8.8.2012\nL. Nguyen 084 Re: To měla čápátka ale velké štěstí, poslední dobou hodně zlodějů emigrovalo... 19:22 8.8.2012\nZ. Kulhánková Re: To měla čápátka ale velké štěstí, Já vím, chodím tlumočit k soudu. Jenomže... 19:41 8.8.2012\nM. Dvořák Hloupá radnice Chybu vidím na straně radnice, která neinformovala dotazující se... 6:22 8.8.2012\nZ. Kulhánková Re: Hloupá radnice Kéž se Češi aspoň trochu přiblížili americké povaze, která... 7:43 8.8.2012


Zfetovaný řidič v Ostravě vláčel policistu na autě po benzince - iDNES.cz\nZfetovaný řidič v Ostravě vláčel policistu na autě po benzince\n29. září 2011 12:30, aktualizováno 12:30\nPokus ostravských policistů zadržet na jedné z místních benzinek muže v hledaném autě se během pár vteřin změnil v drama. Šofér, k jehož vozu se policista blížil zezadu, začal prudce couvat. Policista se před smetením zachránil tím, že se chytil rámu vozu. Řidič pod vlivem pervitinu nakonec naboural do policejního auta.\nIlustrační snímek | foto: Petr Lemberk\nPo devětadvacetiletém muži se Škodou Superb policisté pátrali od úterního odpoledne, kdy mladíkova sestra oznámila, že jí z bytu vzal klíčky a s autem bez jejího svolení odjel.\nPolicisté začali po autě i řidiči pátrat a narazili na něj o několik hodin později na čerpací stanici. Pokusili se ho zadržet, ale mladík se rozhodl postavit na odpor.\n"Na opakované výzvy policisty nejen nereagoval, ale s vozem začal prudce couvat, a to dokonce s otevřenými dveřmi. Aby se policista vyhnul sražení, byl nucen se zachytit rámu vozu," popsala začátek dramatické scény mluvčí ostravské policie Gabriela Holčáková.\nS policistou pověšeným na autě muž ujel pozpátku asi dvacet metrů a prudce zabrzdil jen těsně od jednoho z čerpacích stojanů. Vzápětí však vyrazil znovu vpřed. Od benzinky se mu ale odjet nepodařilo, protože policisté cestu zablokovali služebním autem, do kterého ve vysoké rychlosti narazil.\n"Náraz byl tak silný, že služební vůz posunul o několik metrů," popsala mluvčí policie.\nPolicista, který se v té době stále držel auta, po srážce upadl na zem, ale nakonec byl schopný ještě zpacifikovat řidiče a společně s dalším členem hlídky ho zadrželi.\n"Policista při pádu utrpěl drobná poranění. Vážnějšímu zranění nejspíš předešel tím, že se zachytil auta," dodala Holčáková.\nMuž se později přiznal, že byl pod vlivem pervitinu. Navíc to nebylo zdaleka poprvé, co se dostal do konfliktu se zákonem. V minulosti ho policisté stíhali mimo jiné za neoprávněné užívání vozidla nebo za krádeže benzinu, když ujížděl bez placení od čerpacích stanic.\nTentokrát mu hrozí za celkem pět trestných činů včetně násilí proti úřední osobě, ohrožení pod vlivem návykové látky a krádeže až šest let vězení.\nTémata: drama, Moravskoslezský kraj, Ostrava-město, zákon, Drogy, Ostrava, Ostravsko, Pervitin, Služební vozidlo, Služebnost, Služebnost stezky a cesty, Škoda Superb


Praha 10 - Praha - Adresář - Adresář agentur na hlídání dětí, mateřských center a miniškolek\n, Praha 12\nSedmikrásková 833/1, 103 00 Praha 10 - Kolovraty\nNa Louži 1538/13b, 101 00 Praha 10 – Vršovice\nDětské studio pro děti od 5-ti měsíců do 6 let, hlídání dětí, dětské hřiště.\nOstružinová 2933/9, 100 00 Praha 10\nDětský koutek, chůvy pro děti.\nV Olšinách 3138/104, 101 00 Praha 10- Strašnice\nDěti od 2 do 6 let se pomalu připravují na to, že budou jednou chodit do školy, budou muset plnit úkoly, budou mít povinnosti, ale stále si užívají toho, že si ještě můžou hrát. Učí se být součástí kolektivu, obstát v konkurenci ostatních dětí a přijímat prohru a výhru. Každodenní součástí této Předškoličky je zábavná výuka anglického jazyka.\nV našem studiu nebude Vaše dítě „jen“ hlídáno, ale nabízíme Vám plnohodnotný výchovně – vzdělávací program přizpůsobený věku, dovednostem a schopnostem dětí.\nBublinka - školka šťastných dětí\nMezi rybníky 244, 140 00 Praha 4 - Šeberov\nNejsme tradiční školka a díky malé kapacitě máme možnost maximálně využívat prožitkové učení a respektovat individuální tempo každého dítěte.\nKvět. povstání 194, 103 00 Praha 10 - Benice\nV Olšinách 3138/104, 100 00 Praha 10- Strašnice\nŠkolka a hlídání dětí.\nOlešská 18/2222, 100 00 Praha 10\nKodaňská 17, 101 00 Praha 10\nMirošovická 4, 100 00 Praha 10\nHlídání dětí Praha 10, rodinné centrum.\nUmělecká Babyškolička Panda\n28.pluku 7/458, 101 00 Praha 10 - Vršovice\nPro děti 2-4 roky - zpívání,tancování,malování,modelování,cvičení, čtení a hraní pohádek,společenské hry.\nHlídání dětí a doučování po celé Praze.\nPříprava na MŠ.\nSoukromé hlídání dětí Praha.\nRezlerova 287, 109 00 Praha 10\nProtože mám děti ráda,tak nabízím své služby, znalosti a zkušenosti s malými dětmi a miminkami,které jsem získala během 23 let, hlídání dětí Praha.\nJsme specialistou na svatby Praha! Postaráme se o to, aby Váš den by jednoduše dokonalý a nebyla v něm jediná chybička! Zajistíme vše pro Vaši spokojenost a úsměv na tváři! Kontaktujte nás a my Vám ušijeme Váš den na míru!


BREEZE V2 2019 - fkite.cz\nDomů / KITE / NAFUKOVACÍ / BREEZE V2 2019\nNejvíce uživatelsky přívětivý jedno-spírový kite na trhu, neuvěřitelný výkon při slabém větru a při zachování jednoduché ovladatelnosti.\nBezkonkurenčně výkonný ve slabém větru\nVelice stabilní i při horní hranici větrného rozsahu\nCelková kontrola s vynikající zpětnou vazbou na baru\nVýborné ovládání rychlosti na foilu\nSnadný restart z vody i při slabém větru\nBLUE / DEEP BLUE ORANGE / RASPBERRY LIME / YELLOW\n20 880 Kč 20 880 Kč 20 880 Kč 22 080 Kč 22 080 Kč 22 080 Kč 24 720 Kč 24 720 Kč 24 720 Kč 27 600 Kč 27 600 Kč 27 600 Kč 30 960 Kč 30 960 Kč 30 960 Kč 32 880 Kč 32 880 Kč 32 880 Kč 34 800 Kč 34 800 Kč 34 800 Kč 37 200 Kč 37 200 Kč 37 200 Kč 18 960 Kč 18 960 Kč 18 960 Kč od 18 960 Kč\nWave, Freeride, Low wind, Foil\nBREEZE V2 je určen pro každého, kdo chce set up pro slabý vítr s neuvěřitelnou ovladatelností s vynikajícím výkonem. Nyní s rozsahem velikostí od 3m do 17m, je to dokonalý drak pro slabý vítr a foil a to v jakýchkoliv podmínkách. Díky své stabilitě a nízké hmotnosti Breeze může ukázat zajímavé výkony při jízdě na vlnách.\nNáš návrhový a zkušební tým neúnavně pracoval, aby přinesl výrazné vylepšení modelu BREEZE V2. Objevíte, že nový kite je stabilnější při silném větru a větrný rozsah kitu byl rozšířen.\nPrůřezem velikostí byla ovladatelnost jemně laděna; větší velikosti jsou ještě citlivější, což je ideální pro rychlé točení. Menší rozměry jsou optimalizovány pro zvládnutí silnějších větrů s celkovou regulací rychlosti a velkou stabilitou při jízdě na foilu.\nKite byl také navržen tak, aby pracoval s low V vývazem, pro jednoduší rozmotání line po nevyhnutelných pádech draka.\nBREEZE V2 je k dispozici právě teď; pokud chcete lehký, jeden-strut kite, který může dát úsměv na tváři ve 4m/s, rozhodnutí je snadné. Let´s get breezy!\nTechnologie DELTA C-SHAPE nabízí bezkonkurenční stabilitu a reakci řízení při plné de-poweru, s možností spojit přední liny výše na náběžné hraně kitu.\nTento tvar byl výsledkem designového výzkumu k maximálnímu optimalizaci aerodynamických výkonů draka a jeho depoweru. Poskytuje možnost přizpůsobit více oblastí vrchlíku v prostředních částech, aby se vytvořila větší plocha, zatímco tvar C zajišťuje, že zůstává citlivý a stabilní.\nF-ONE 51 TS je jedinečný foilboard, který spojuje skvělé vlastnosti a odolnost tvrdé konstrukce s jednoduchou obsluhou a výkonem všech foilboardů F-ONE. Jednoduchý tvar s...\nŘada F-ONE MIRAGE kitefoil je vyrobena ve třech velikostích, aby vyhovovala všem freeride a freestyle potřebám.Tato křídla jsou velmi snadno ovladatelná a nabízejí plynulé...


MPSV upravilo posuzování stupnì závislosti u zdravotnì handicapovaných | Seniorzone.cz\nMPSV upravilo posuzování stupnì závislosti u zdravotnì handicapovaných\n28.11.2014, Zdroj: Ministerstvo práce a sociálních vìcí\nOd 15. listopadu leto¹ního roku platí nová metodika, jejím¾ zásadním pøínosem je sjednocení posuzování na první a druhé posudkové instanci, klade dùraz na prevenci pochybení pøi posuzování stupnì závislosti a zaji¹tìní mo¾nosti rychlé a úèinné nápravy v konkrétních pøípadech pochybení. Díky nové metodice posuzování ji¾ nebude docházet k pøípadùm, kdy napøíklad posti¾eným lidem trvale pøipoutaným na lù¾ko nebyl pøidìlen nejvy¹¹í stupeò u pøíspìvku na péèi. Ministerstvo tak vychází vstøíc potøebám a pøipomínkám zdravotnì posti¾ených spoluobèanù a organizací, které je zastupují.\n„Za dobu, co jsem na ministerstvu, se na mì obrátila spousta lidí, kteøí mìli ¹patnou zku¹enost s posuzováním zdravotního stavu. Èastokrát se toti¾ stávalo, ¾e na jejich handicap nebyl pøi posuzování brán ohled, proto¾e posti¾ení neodpovídalo nìjakým kritériím. Chtìli jsme posuzování zlid¹tit a pøiblí¾it realitì, proto jsme vytvoøili…


Pets Purest | PSIVAKCI.CZ - Unikátní krmiva a produkty pro psy a kočky\nÚvod » Pets Purest\nPETS PUREST jsou 100% přírodní doplňky pro psy a kočky. Velmi významně napomáhají ke zdravému a šťastnému životu našich domácích mazlíčků. Jsou zcela bez chemických a syntetických látek a přitom obsahují velmi účinné přírodní látky. Pro naše zvířecí kamarády jsou zcela bezpečné a snadno aplikovatelné. Vyrábí se ve Velké Británii.\nMajitelé společnosti PETS PUREST Ltd. jsou velmi hrdí na svoje produkty bez jakýchkoliv skrytých chemických látek.\nU nás v Pets Purest jsme odhodláni produkovat pouze ty nejpřirozenější produkty pro naše domácí mazlíčky. Domácí zvířata jsou citlivá a reagují špatně na škodlivé chemikálie, které se dnes vyskytují ve velkém množství produktů, takže jsme věděli, že je třeba něco udělat. Po rozsáhlém výzkumu a pomoci odborníků jsme se rozhodli vytvořit řadu vysoce kvalitních produktů, které jsou přírodní, přirozené a neobsahují škodlivé chemické látky, a které milují naši chlupatí přátelé!\nZvířata jsou mnohem víc než jen zvířata. Chceme, aby všem domácím mazlíčkům byly k dispozici ty nejpřirozenější, výživné a bezpečné produkty, a tak jim zajistit spokojený život. Náš sortiment přírodních produktů podporuje aktivní, zdravější a šťastnější mazlíčky. Snažíme se, aby naše produkty byly plné živin, aniž bychom do nich přidávali zbytečná plnidla a chemikálie, jak to dělá mnoho dalších firem. Výhody z toho plynoucí pro naše domácí mazlíčky jsou nekonečné. Všimli jsme si, že naši psi mají více energie, lesklou srst a celkově jsou zdravější.\nPETS PUREST 100% NATURAL CALMING AID 50 ml


Člověku je třeba dvou let, aby se naučil mluvit a šedesáti let, aby se naučil držet jazyk za zuby.\n1 | ... | 2797 | 2798 | 2799 | 2800 | 2801 | 2802 | 2803 | 2804 | 2805 | ... | 3407\nKveta / 5478\nHledam životni lasku\nDagmar / 5477\nDobrý den,moc děkuji za vše,co jste pro mě udělali. Ještě Vás chci poprosit o zdravé a šťastné mé děti do jejich stáří, pomoc všem,co postuhují pohromy a pokud zbyde možnost,tak finančně nám pomoci s dluhy a novým domem. Prosím o dar,výhru na tyto věci,moc děkuji,klaním se Vám. Oddpuste,pokud toho chci příliš.\nEva / 5476\nDěkuji,andělé za veškerou pomoc,vím,že mi pomáháte,prosím za rodinu-zdraví,klid a toleranci,opravu okolí domku a peníze,zdraví Šárky,Petry,štěstí Ady.\nZuzana / 5475\nMilí andělé, přicházím k Vám s prosbou, aby ty špatné pocity zmizely z mého života. Aby do mého života vstoupila opětovaná láska a já jsem mohla opět prožívat pocit, kdy miluji toho, kdo miluje mne. Moc Vás žádám o splnění tohoto přání, jsem připravená na lásku od muže a jsem připravená ji opětovat.\nAlenka / 5474\nAndílci moc vás prosím o pomoc moc si přeji ať do mého života, pokud možno ještě tento měsíc, vstoupí muž který bude podle mých představ a s kterým se budeme vzájemně moc milovat a nic nám nebude bránit abychom spolu mohli žít, děkuji\nMarcela / 5473\nPotrebujem lásku muža\nl / 5472\nProsím,at´se dcera uzdraví a zbaví se těch každodenívh úporných bolestí.Vroucně si preji,aby do jejího života vstoupil muž,který bude volný a podle jejího přání a měla s ním zdravé miminko,po které tak touží.Moc děkuji andělé.\nMariana / 5471\nAnjeli prosím ,aby sa mi moja láska Laco ozval a prisiel ku mne a ostal už so mnou navždy,aby som bola opäť jeho blondínka, ktorú ľúbi a nemôže bez nej žiť,nech odíde od matky,veľmi ho ľúbim,prosím aby prišiel, dakujem\nKM / 5470\nAndělé,prosím,at mé rozhodnutí je správné.At jsou moji blízcí zdraví.At na cestách,které mne čekají,se nestane nic zlého a vztah,který prožívám,vydrží a naplní se .Děkuji moc,děkuji.\nPoznáte andělská znamení? Terapie s pomocí andělů Přivolejte k sobě svého anděla\nNa křídlech andělů Duchovní průvodce - náš ochránce i rádce při cestě životem Který anděl dokáže usměrnit naše špatné vlastnosti?\n(23.02.20 / 16:36)\nMilá Renatko, opravdu věřím, že vše překonáte a čeká Vás určitě nějaký pěkný vztah. Jen je potřeba to udělat s odstupem, aby člověk neporovnával, což se stalo mě. Máte velkou výhodu, že Vám je o 20 let méně a k tomu máte svoje lidi, kteří Vás drží. Prostě si pomalu a jistě krok po kroku řešte nejpalčivější problémy a až to vyřešíte, tak se věnujte sama sobě. Budete pak připravena na nový vztah a určitě si ho vychutnáte a nenecháte sebou manipulivat, protože budete hrdá sama na sebe a budete si sebe Vážit. Moc Vám to přeji a držím Vám pěsti.\n(23.02.20 / 15:21)\nMilá Dajdi. Mám podobný scénář. Můj muž o mě usiloval 2 roky, nechtěla jsem ho, protože byl mladší. Pak jsem svolila. Měli jsme krásný vztah, všichni kolem nechápali, že se máme tak rádi a že se k sobě tak hezky chováme. Měli jsme všechno, krásný vztah, zdravé děti, peníze, krásný byt. Pak se najednou začal měnit. Ptala jsem se co se děje, říkal, že nic. Bylo to pořád horší a pak prostě odešel. Zbyly mi mé milované děti a velká hypotéka. V prvních měsících jsem myslela, že to nezvládnu, ale nic jiného mi nezbylo a kvůli dětem jsem prostě musela fungovat. Naštěstí se kolem mě začali objevovat moc hodní lidé a já jsem stále tady a funguju. Nejsem úplně šťastná, ale třeba se to jednou zase spraví. Ve 44 začínám zase od začátku, je to těžké..\nJsem ale vděčná za svou rodinu a své děti, s kterými mám krásný vztah a moc mi pomáhají.\nMějte se moc krásně, přeji vám vše dobré a spokojený život ve zdraví a lásce.\n(19.02.20 / 20:30)\nRenatko, karma pracuje zdarma, to si pamatujte. Ten přítel, co mě opustil se ke mě choval předtím tak krásně, pomáhal mi, jezdili jsme na výlety, byl něžný, kupoval mi dárečky. Udělal mi hodně věcí v bytě. Když jsem měla narozeniny, nebo byl nějaký svátek, vymýšlel pro mne originální dárek. V posteli jsme si rozuměli, jako nikdo na světě. Nejdříve jsem ho nechtěla, protože byl o dost mladší a ani se mi nelíbil, ale on se nevzdal a po 9 měsících jsem to nevydržela. 4,5 roku jsem po těch životních útrapách byla jako v ráji a i s maminkou, když mi umírala mi výrazně pomáhal. Rok po její smrti se začal pomalu měnit a já si toho ani nevšimla, když jsem si všimla, tak už bylo pozdě a já jsem se z ráje dostala rovnou do pekla. Nedávno jsem ho poprvé potkala, v autě měl úplně jinou ženskou. Byl pohublý a dost vystresovaný. Já byla v pohodě a veselá. Jsem ráda, že jsem neskončila v bohnicích a že mě zase baví žít. Tady s tím přítelem jsme si vlastně zbyli, jemu se stalo něco podobného. Vůbec nám nepasovalo k sobě nic a začali jsme spíš jako kamarádi. Všechno se postupně začalo zlepšovat a dnes nám říkají lidé, že jsme pěkný pár. Nikdy bych tomu nevěřila, ale beru to jako dar, že to takhle dopadlo i když s tím dřívějším vztahem se to nedá srovnat u tohohle vím, že už je životem dostatečně poučený, že by mohla přijít jakákoliv ženská a on by jí odbyl a přitom mi poskytuje osobní svobodu. S tou hypotékou to určitě nějak vyřešíte, moje známá jí platí, protože ten její přítel po tom, co jí dostal na dno spáchal sebevraždu. Váš manžel si to už v tuto chvíli uvědomuje, co ztratil, ale zatím si to nechce přiznat. Až Vám to přijde říci, tak už Vám to bude jedno, protože Vy už budete dávno někde jinde. Jen to musíte vydržet a být silná. Máte okolo sebe hodné lidi, kteří Vás podporují, to je výhra. Tak se držte.\n(19.02.20 / 17:28)\nJste obdivuhodná Dajdi, zvládla jste toho hodně. Moc Vám přeji už jen všechno krásné. Já už jsem se taky dost posunula. Manžela už zpátky nechci, přestala jsem se kvůli něj trápit a jsem šťastná se svými dětmi. Mám obavu jen s financemi. Máme hypotéku a tu já sama s třemi dětmi nezaplatím, ale ono se vyřeší i toto. Nějak to dopadne a já věřím, že dobře. Vždy existuje nějaké řešení. Jsem šťastná, že teď už máte život hezký a já si ten svůj dám taky brzy do pořádku a třeba se stanou ty zázraky :) :) Mějte se moc hezky\n(18.02.20 / 21:12)\nMilá Renatko, mám Vás taky moc ráda. Vše co jsem napsala jsem jen shrnula do bodů, skutečnost byla daleko horší. Z těžkých depresí jsem se léčila sama, pomocí vizualizací, přírodních doplňků, cvičením ve fitku atd. Ke všemu jsem skončila v zaměstnání, odchod do důchodu a to člověk ztratí další kontakty. Doma bylo hrozné dusno a beznaděj a to pěkně dlouho. Dost mi pomáhal tento web a každodenní přání, která se mi krok po kroku plnila. Když mi bylo 35 rozváděla jsem se se dvěma dětmi po 8 letech s despotickým psychopatem, který mě pronásledoval ještě 10 let po rozvodu. Z toho jsem se nakonec vyhrabala taky i když to bylo po revoluci a byla strašná inflace. Přesto jsem měla štěstí na dobré lidi, kteří mě mají rádi, ale také spoustu nepřátel, teď se aspoň nemusím s takovými vůbec stýkat. S přítelem se vidíme o víkendu a je nám spolu dobře, občas někam jdeme, divadlo, koncert, výlet, procházka s posezením, dovolená u moře. Pomáháme si a podporujeme se navzájem a vy budete taky v pohodě. Až si vyřešíte ty nejhorší problémy a dáte se dohromady, tak uvidíte ty zázraky.\n(17.02.20 / 20:58)\nMilá Dajdi, moc Vám děkuji za tu podporu. Moc si toho vážím. Hezky se to čte, když vám někdo napíše, že na vás myslí. Vím, že to asi časem bude lepší a možná na mě ještě čeká něco krásného. Jsem vděčná za to, že mám milující rodiče a své úžasné tři děti. Všichni jsou mou velkou oporou. Obdivuji, jak jste to všechno zvládla a vím, že to musím zvládnout taky. Přeji vám už jen všechno krásné, ať vás už nikdy nepotká nic špatného, protože si zasloužíte jen dobro a lásku. Jste úžasný člověk. Mám vás ráda :)\n(17.02.20 / 12:13)\nJesiko, neřešte to , chlapi jsou prostě takoví.Co mají, toho si neváží, přijdou na to až je pozdě\nTohle se přesně mě ptala moje dcera. Do hlavy nevidíte.\nPřestaňte se trápit, nezaslouží si Vás, čeká na Vás jiný, který si bude vážit toho, jaká jste.\nHlavně nepřemýšlejte nad tím, jestli jste neudělala něco špatně. Nic jste neudělala, chyba ve vás není, on se tak rozhodl, tak ho nechte jít.\nZase bude dobře, to je život.\n(14.02.20 / 07:37)\nMilá Renatko já na Vás také moc myslím. Uvidíte, že se nakonec vše obrátí a Vám bude dobře. Všechno popořadě vyřešíte, upevníte si sebevědomí a svět bude zase krásný. Chvíli to trvá, ale nakonec se Vám splní vše, co si přejete. Před třemi lety se mi zhroutil celý svět, umřela mi mamka, opustil mě přítel kvůli vyčůrané ženské. Vnuk měl sebevražedné úmysly a těžké deprese, syn který ho má v péči byl úplně vyhořelý a přišel o práci a já neměla nikoho kdo by mě alespoň slovy podpořil. Všechno jsem nakonec vyřešila, vztahy se urovnaly, vrátili se mi do života přátelé a kamarádi. Vnuk prosperuje, syn začal chodit do práce, já mu s vnukem pomáhám a mám nového přítele, který žije odděleně, ale mě to vyhovuje. Pomalu se dáváme všichni dohromady. Věřím, že vy to zvládnete dříve, protože jste mladší.\n(11.02.20 / 20:30)\nMT moc Vám děkuji za Vaše slova a přání lásky a klidu. Moc pro mě znamená Vaše podpora, kterou jste mi poslala i přesto, že se vůbec neznáme. Zrovna dnes, když jsem tu dávala své přání jsem pomyslela na to, že bych potřebovala nějaké znamení, že vše dopadne dobře. A dostala jsem vzkaz od Vás. Je to krásné :) Přeji Vám také hodně lásky, zdraví a splnění všech přání. To samé přeji také všem hodným lidem tady.Ještě jednou Vám moc děkuji. Díky.\n(11.02.20 / 18:34)\nRenatko, vůbec toho nechcete hodně. Ze srdce Vám přeji splnění všech přání a věřte mi, brzy to tak bude, jen tomu musíte jít trošku naproti a budete jen šťastná.\nKarma se vrací zlému ve zlém a dobrému v dobrém.\nPřeji Vám jen samou láskou a klid celé Vaší rodince.\n(15.01.20 / 17:37)\nDěkuji za radu, Vy jste snad na mě napojená, já se o to snažím (zítra posezení s kamarádkou, pozítří lyžování na horách s přáteli ...). To je mi fakt dobře, ale pak doma ...? Doma se to těžko zvládá. Budu se snažit. Vždycky jsem hodně četla, v tomto období nejsem schopná vnímat, co čtu. Je před tím těžko uniknout a dostat to z hlavy... Moc mi pomohlo Vaše povzbuzení. Jste hodně empatická. Vůbec mě neznáte a přitom pomáháte. Přitom jistě máte sama svých starostí dost. Moc Vám děkuji.\n(15.01.20 / 09:22)\nPavlínko, musíte se pořádně naštvat.\nNajděte si právníka,nikdo Vás nesmí vyhánět!Nepropadejte stresu, to je jeho taktika. Pomalu a jistě Vás psychicky zničit , až Vás dožene k tomu, že to sama vzdáte.Buďte silná a řekněte si, tak a dost!\nZačněte být nad věcí. Při kontaktu s ním se jen usmějte, nedávejte najevo žádnou slabost.\nBuďte hrdá, zamyslete se nad sebou, zdraví máte jen jedno. Neničte si ho pro někoho, kdo Vám ubližuje a už vůbec za to nestojí. Uvidíte, že se všechno začne otáčet!\nU něj , jako u každého je to jen počáteční euforie , která po čase vyšumí a ten člověk na to přijde, ale už bývá pozdě.\nJděte ven, sejděte se s kamarádkou,odjeďte na víkend, třeba hory. Je spousta možností. Vyčistěte si hlavu!\nZačněte konečně myslet na sebe!\n(14.01.20 / 23:14)\nAnonym Marie: Moc děkuji za krásná slova. Ona ho jen chce využít, aby vyřešila svoje problémy a s nimi spojenou otázku bydlení, hraje na něj chudinku a on jí na to skočil a lituje jí. A já mám ze života peklo, protože mě nutí, abych já si našla jiné bydlení a odstěhovala se. Vyvíjí na mě strašný psychický nátlak, abych to vzdala a odešla. Atmosféra je doma tak dusná, že jsem už půl roku ve stresu, že ani pořádně nemohu jíst. Ale nechci se podřídit a vyhovět mu. Ať si spolu něco najdou, já ho za ruku nedržím, ale vyhnat mě by bylo pro ně pohodlnější a levnější. Snad to ustojím, ale trvá to moc dlouho. Navíc mě tíží osamělost, bez lásky ...\n(14.01.20 / 19:57)\nPavlínk... Vy jste nesmírně dobrý člověk a je moc smutné co píšete.\nObdivuji Vás, že po tom všem jste nezanevřela a zůstává ve Vás ještě tolik citu a pochopení pro ty, kteří si to nezaslouží.\nNezn... Vaši finanční ani majetkovou situaci, ale jste velice silná, tak bojujte, nevzdávejte to a hlavně to nikomu neulehčujte. Máte před sebou ještě spoustu krásných let, které můžete prožít s člověkem, který si Vás bude vážit za to jaká jste a dá Vám ten pocit bezpečí a lásky, které si zasloužíte a to Vám přeji ze srdce.\n(14.01.20 / 18:13)\nMoc děkuji za povzbuzení, moc to potřebuji. Nikdy bych nepomyslela, že v den 31.výročí sňatku budu na tom takhle. Já mu nepřeji nic zlého, jenom, aby prozřel a pochopil, že se žene do záhuby! Vím, že se to mezi námi neslepí, ale nechci, aby jsme se rozešli ve zlém. Necítím k němu nic ani nenávist, je to ubožák, který má nakročeno k tomu, že zůstane sám. To mu nepřeji, sama zažívám nyní osamělost a to je to nejhorší, co mě mohlo potkat.\nOnline 322 čtenářů ( registrovaní 1 )


Hotel Center Point - NEJLEPŠÍ CENY ubytování ve městě Kochi\nBehind Civil Supplies Corp. Pump, Ravipuram, MG Road, Ernakulam, Kochi, Indie, 682016 - Zobrazit na mapě\nMáte dotaz pro Hotel Center Point?\nNavržený pro obojí, práci i odpočinek, je hotel Hotel Center Point umístěn ideálně v Ernakulam; jedné z nejpopulárnějších lokalit ve městě. Nacházející se pouze 2 km od centra města, hosté mají dobrou polohu pro užívání si městských atrakcí a aktivit. Díky své výhodné poloze, nabízí hotel snadný přístup k místům, která musíte vidět.\nV Hotel Center Point výborné služby a vynikající zařízení vytvářejí nezapomenutelný zážitek z pobytu. Nejlepší zařízení hotelu obsahují zařízení pro tělesně postižené, Wi-Fi na veřejných místech, parkoviště, pokojová služba, přeprava do hotelu / na letiště.\nAtmosféra hotelu Hotel Center Point je cítit v každém pokoji. televize s plochou obrazovkou, připojení k internetu (Wi-Fi), klimatizace, stůl, ventilátor jsou pouze částí vybavení, které můžete mít k dispozici. Kromě toho vám spousta hotelových rekreačních nabídek zaručuje množství aktivit během vašeho pobytu. Ať už je váš důvod k návštěvě města Kochi jakýkoliv, Hotel Center Point je skvělé místo pro osvěžující a vzrušující uvolnění.


Na VŠ chybí jasný popis rozdělování stipendií doktorandům, stěžují si studenti - Novinky.cz\nNovinky.czVěda a školyNa VŠ chybí jasný popis rozdělování stipendií doktorandům, stěžují si studenti\n13. 11. 2018, 10:33 – Praha\nNa některých univerzitách chybí jasný popis způsobu rozdělování státního příspěvku na doktorandská stipendia. Vyplývá to z vyjádření Studentské komory Rady vysokých škol. Ta vyzvala VŠ k upravení vnitřních předpisů, aby v nich každý doktorand mohl dohledat, s jakým stipendiem může počítat. Navzdory letošnímu navýšení příspěvku od státu dostávají doktorandi dle zástupců studentů na některých fakultách stejně peněz jako dříve.\nMinisterstvo školství letos navýšilo státní příspěvek na doktorandská stipendia z původních 90 tisíc korun na 135 tisíc korun ročně (příspěvek na jednoho doktoranda). Na některých školách se však toto navýšení podle zástupců studentů nepromítlo do zvýšení nástupních stipendií pro prezenční doktorandy v prvních ročnících studia.\nVýši stipendií si stanovuje každá VŠ sama\n„Na určitých fakultách stále doktorandi v prvních ročnících dostávají stejnou částku jako před navýšením dotace, což v některých případech znamená například 6000 korun na měsíc,” stojí v prohlášení Studentské komory Rady VŠ.\nNoví doktorandi si často myslí, že výše stipendia zůstane stále stejná a z finančních důvodů začnou pochybovat, zda budou moci ve studiu pokračovat.\nStudentská komora Rady VŠ\nZástupci studentů uvedli, že chápou, že o rozdělování příspěvku od státu rozhodují vysoké školy a jejich části samy, vyzvali je nicméně, aby upravily své interní předpisy tak, aby z nich bylo jasné, jaké stipendium doktorand dostane. Aktivně by se o to měli zasazovat i studenti v akademických senátech škol.\nNa některých fakultách podle studentské komory chybí i popis fungování motivačního systému, tedy systému postupného zvyšování stipendia spolu s plněním požadovaných nároků na doktoranda.\n„Zejména doktorandi v prvních ročnících studia se ve způsobu nakládání s příspěvkem na doktorandské stipendium neorientují a nerozumějí tomu, proč se zvýšení státního příspěvku nijak nepromítlo do výše jejich vlastního stipendia,” uvedli zástupci komory.\nNoví doktorandi si pak podle nich často myslí, že výše stipendia zůstane stále stejná a z finančních důvodů začnou pochybovat, zda budou moci ve studiu pokračovat.\n„Každá vědecká instituce má jasně a transparentně formou vyvěšení na webu říci, v jaké výši se pohybují jí poskytovaná doktorská stipendia, tak jako to dělá například ČVUT,” uvedl k tomu pro Novinky doktorand z dané pražské univerzity Ondřej Horák.\nDlouhodobé stížnosti doktorandů\nO zvýšení příspěvku na doktorandská stipendia rozhodlo ministerstvo v únoru. Do loňska platilo na jednoho z nich 7500 korun měsíčně, od letoška začalo školám posílat 11 250 korun na doktoranda.\nPodle dřívějšího vyjádření ministra školství Roberta Plagy (ANO) to stálo celkem asi 400 milionů korun. O konkrétním použití peněz rozhodují akademické senáty škol.\nLoni na českých veřejných vysokých školách studovalo na 23 tisíc lidí v doktorském stupni, z toho bylo 12 361 prezenčních doktorandů. Doktorandi představovali zhruba 7,5 procenta všech studentů veřejných vysokých škol.\nDlouhodobě si stěžují, že se kvůli nízkým stipendiím nemohou plně věnovat studiu, protože jim nestačí na pokrytí životních nákladů.\nŘada lékařských fakult v příštím akademickém roce změní způsob přijímání nových studentů. V souvislosti se záměrem vlády navýšit počet mediků o 15 procent...\nUniverzita Karlova hlásí nárůst zájmu o cizojazyčné studium\nNa pražské Univerzitě Karlově (UK) se hlásí čím dál víc uchazečů do cizojazyčných programů. Ač se počet přijatých ke studiu v cizím jazyce výrazně nemění,...


BP Grand Tower Hotel Hat Yai | Huno Hotely\nBP Grand Tower Hotel Hat Yai - Huno.cz\nHotely > Thajsko > Hat Yai > Muban Khaeo Samit > BP Grand Tower Hotel Hat Yai\n74 Sanehanuson Rd. Hatyai Sonngkhla 3.4/5 "Poctivý" (5 Recenze)\nPorovnejte ceny pro Váš pobyt v BP Grand Tower Hotel Hat Yai\nHodnocení 35th z 77 Hat Yai hotelů Booking.com\nBP Grand Tower Hotel je příjemný hotel se nachází v Hat Yai Thajsko s 2 hvězdičkami. Příjemný personál je vám k dispozici během vašeho pobytu. Hodnocení hostů průměrné 'Poctivý' s uživatelským skóre 6.7.To je také v současné době řadí 35th na 77 hotelů v Hat Yai v ceně a hodnocení hostů. Zařízení ubytování Pokojová Služba, Restaurace a Vysokorychlostní Internet jako vybavení. K dispozici je také Fitness. K dispozici je také Koupaliště, Parkoviště a Výtah dostupné během pobytu v BP Grand Tower Hotel.\nK dispozici jsou 247 pokoje s vynikajícími podmínkami, a levnou cenou od THB1137 do THB2046.\nnachází v blízkosti hlavních turistických atrakcí, BP Grand Tower Hotel se nachází v blízkosti zajímavých míst včetně Ao Ton Sai a Ao Len. Ao Pak Khlong Nam Khem a Ao Siam Mai se musí také navštívít v okolí. Má ideální polohu jako 35th hotel v Hat Yai.\nKdy jste v Hat Yai,jdete ven prozkoumat místní oblasti, jako jsou Muban Khaeo Samit a Ban Khlong Wa, oba jsou v pěší vzdálenosti od hotelu. Ban Chula Mani, Ban Na Khuan Lang a Ban Mueang Mai skvělá místa, a stojí za prozkoumání během dovolene.\nNemovitost je k dispozici na 4 partnerských webových stránkach včetně Booking.com, Agoda, Otels.com and Laterooms. Hledat BP Grand Tower Hotel sazby z těchto webových stránek online zadáním vyhledávání ve formuláři výše, nebo porovnat všechny objekty v Hat Yai vlevo.\nMístní možnosti ubytování včetně 3.5 hvězdiček The Color Hotel je blízko k BP Grand Tower Hotel. Také v rámci této oblasti je BP Grand Suite Hotel a Hatyai Central Hotel. Pro další možnosti zkuste Grand Plaza Hotel Hat Yai kousek dál.\nZdarma Nezávislý Průvodce Nejnižších Cen na BP Grand Tower Hotel Hat Yai.


Abecedaher.cz | Návody - YetiSports 6: Bigware\nNávod - YetiSports 6: Bigware\nDalší informace o hře: Zobrazení celkem: 8698\nZobrazení tento měsíc: 606\nHra, kterou vám zde nabízíme, je zatím posledním, tedy šestým díle ze sportovní série Yetisport. Představte si, že se váš známý tučňáček Yeti naučil surfovat na obrovských vlnách. Účelem a cílem hry je dosáhnout co největšího počtu bodů, které lze získat různými, až neuvěřitelnými způsoby. Musíte najíždět surfovacím prknem na ostatní tučňáčky, vyskakovat co nejvýše, provádět řadu akrobatických kousků, jak na vodě, tak i ve vzduchu, jen tak získáte co největší počet bodů, navíc je nutno stále udržovat co nejvyšší rychlost, jinak ve hře neuspějete. *Arduška*\nNávod byl vytvořen týmem Gaxoft®, jehož členy jsou Mara Šťastný alias Sid (doctor_martenes14w), Miloš Bartoníček alias Shorny, Jan Dohnálek alias Cepin Küller, Jara Páleník alias Kuzmič a Zdeňa Dohnálek alias Bebe.\n1) O hře\nTato hra je dalším pokračováním sportovní série Yetisport. Tentokrát se váš Yeti naučil surfovat na velkých vlnách. A navíc surfuje, tak že přitom musí prknem přetáhnout ještě pár tučňáků. To všechno je ve hře oceněno body. Například, když vyskočíte hodně vysoko, tak dostanete 400 a více bodů. Když v nějaké výšce přetáhnete tučňáka, tak se vám započítá takový počet bodů do skóre. Pak se počítají ještě další věci a to jsou otáčky o 180°, 360°, 540° a pokud se vám to podaří, tak i další x * 180°. Ale nejčastější jsou skoky o 180°, protože to vaše prkno rovnou vjede dolů do vlny, ale když skočíte otočku o 360°, tak se vám prkno o desku zasekne a vy tím ztratíte rychlost.\nŠipka doprava - otáčení doprava\nŠipka doleva - otáčení doleva\n[S] - vypnutí/zapnutí zvuku\n[Y] - nechte se překvapit\n[B] - pauza (objeví se analogové hodiny)\n[R] - reset hry\n3) Popis postav\nV této hře jsou sice jen dvě postavy, ale raději je popíšu, kdyby se je někdy popletl.\nje to hlavní postava této hry. Stojí na prkně a surfuje po velké vlně. Jeho úkolem je nahrát co největší počet bodů a přitom musí hromadně likvidovat tučňáky.\nje to postava, která slouží jako obětní beránek. Na obrazovce se vždy vyskytují tři tučňáci zároveň. Vyskakují z vody a Yeti se je stačí dostat zpět do vody.\n4) Tipy a triky\nNedělejte otáčky o 360°, 720°..., protože při těchto otáčkách ztratíte většinu vaší rychlosti.\nUrčitě jste si všimli v levém dolním rohu takového přelomu vlny, tak do toho se nesmíte dostat vůbec, protože okamžitě ztratíte veškerou rychlost a ještě navíc vás to uvězní vtomto přelomu.\nSnažte se při každém výskoku nad hladinu skočit nejméně 180°.\nKdyž chcete nabrat rychlost, tak ještě než vyskočíte nad vodní hladinu, udělejte tři kolečka, tak aby vás to několikanásobně zrychlilo.


Tribun 15.01.2011\tČlánky\nI když to asi ani zdaleka ne každý ocení, prokázali čeští lékaři svojí akcí „Děkujeme, odcházíme“, zejména přechodem do fáze realizace, celé společnosti velmi dobrou službu: připomněli nám totiž, že práce se sama neudělá. V poslední době jsme si zvykli práci podceňovat a najednou je tu někdo, kdo tu práci dělá, a říká, že za daných podmínek už ji dál dělat nechce. To najednou všichni vidí, že ta práce bude setsakramentsky chybět. Léčení bez lékařů totiž ani trh nezajistí.\nJenže místo toho, aby se hledal způsob, jak se s lékaři dohodnou a přesvědčit je, že odcházet nemají (a jistě by se daly najít i jiné a lepší způsoby, než je přeplácet či uplácet), rozčilují se všichni nad tím, co si to ti lékaři dovolují, a přemýšlejí, jak je k práci donutit. My vás potřebujeme a vy nás musíte léčit, složili jste přeci Hippokratovu přísahu! Proč by museli? Hippokratova přísaha hovoří o tom, jak bude lékař své povolání vykonávat, ne o tom, že ho bude vykonávat vždy a všude a za všech okolností a za libovolně nízkou mzdu. Jako kdyby si lékař nemohl vybrat, že již nechce být lékařem, ale třeba manažerem, politikem, nebo hudebním skladatelem; jako kdyby si lékař nemohl zvolit, kde bude své povolání vykonávat.\nŠpatně by bylo, kdyby si lékař vybíral, koho ošetří, a léčil jen bohaté, mladé a sympatické, ale pokud dá výpověď z nemocnice, protože má dojem, že pracovní podmínky v ní jsou takové, že mu neumožňují vykonávat jeho povolání v přijatelné kvalitě a za adekvátní ohodnocení, je to sic nepříjemné, je to znepokojivé, ale je to jeho nezadatelné právo. Při nejhorším nebude léčit stejně, jako by neléčil, kdyby medicínu nikdy nestudoval a Hippokratovu přísahu neskládal.\nPo letech formování kapitalistického člověka jsme naučeni považovat za přirozené, že kapitál chce zisky ze svých investic, a pokud je nemá, tak se soudí se státem a vyhrožuje, že nebude-li se cítit pohodlně, odejde, ale mzdové požadavky považujeme přinejmenším za podezřelé, pokud ne přímo za přehnané. Lékaři navíc měli tu „drzost“, že se zorganizovali a postupují koordinovaně, čímž významně (a pro nás, kteří jsme učeni považovat odbory za komunistický přežitek překvapivě) posílili svoji vyjednávací pozici. Protože zatímco jedinec je snadno nahraditelný, dokonce i deset nebo sto lékařů by šlo nahradit, tři tisíce lékařů jednajících ve shodě již představují sílu, kterou je třeba brát na vědomí (nedá mi to, abych zde nepřipomněl legendární tři pruty Svatoplukovy).\nPřitom právě získání pozornosti a jednání bylo jedním z hlavních cílů rebelujících lékařů. Jenže když před mnoha měsíci říkali, že chtějí jednat, nikdo se s nimi nebavil. Když potom pohrozili, že by tedy mohli dát výpovědi, zase je nikdo nebral vážně. Tak ty výpovědi dali a donutili nás vzít jejich požadavky na vědomí. A společnost je najednou zaskočená a neví si s tím rady, protože odvykla tomu, že někdo nejenom že má mzdové požadavky, ale dokonce je i prosazuje. Režim je z toho perplex a jediné, na co se zmůže, je kriminalizace lékařů.\nŽe prý je to spiknutí a vydírání a ublížení na zdraví a kdesi cosi, div ne organizovaný zločin. Že dojde k omezení zdravotní péče (což logicky dojde, pokud se nenajde nějaké řešení) a že za to lékaři budou trestně odpovědní. Je zvláštní, ale pro dobu příznačné, že stejné lidi, kteří by lékařům nejraději uložili pracovní povinnost, nijak nepohoršují regulační poplatky, poplatky za pobyt v nemocnici, poplatky v lékárnách, zavádění a zvyšování finanční spoluúčasti pacienta, omezování péče hrazené z veřejného pojištění a další formy omezování dostupnosti zdravotní péče pro nemajetné pacienty.\nSamozřejmě, že neberu rizika s odchodem lékařů spojená na lehkou váhu, jsem ale přesvědčen o tom, že zametáním pod koberec ani karabáčem se problém nevyřeší. Ten totiž není ani tak v nedostatku peněz ve zdravotnictví, jako v systému jejich využívání. Za všechny je zde možno zmínit text Prof. MUDr. Pavla Kalvacha, CSc. Lékařské procitnutí. Ještě máte po jeho přečtení pocit, že rebelující lékaři jsou nenažraní a nezodpovědní narcisové?\nDémonizací nespokojených lékařů se nic nevyřeší. Pokud má být někdo volán k odpovědnosti za vzniklou situaci, tak to nejsou lékaři, ale politici. A spekulanti. A překupníci. A manažeři. Lékaři jen využívají toho jediného prostředku, který jim ještě zbývá, a který je dostatečně razantní na to, aby donutil společnost, která po pštrosím způsobu strká před vadami v systému hlavu do písku brát je vážně.


Paraořechy hoří jako svíčka. Oblíbené „zobání“ k nám přišlo z Bolívie | Náš REGION Paraořechy hoří jako svíčka. Oblíbené „zobání“ k nám přišlo z Bolívie | Náš REGION\nParaořechy – oblíbené „zobání“, které jsme ochotni kupovat navzdory tomu, že nejsou nejlevnější. Nejvíce paraořechů se vyváží z Bolívie, mají v sobě mnoho zdravého, stromy rostou jen nadivoko a každý jeden paraořech má v sobě tolik tuku, že po zapálení hoří jako svíčka i sedm minut.\nParaořechy jsou bohaté na vitamíny E a B komplex, obsahují omega 6 a 9 mastné kyseliny a mají v sobě stopové prvky selenu, sodíku, hořčíku, draslíku, vápníku, železu, mědi, fosforu nebo zinku. Paraořechy jsou dobré pro regeneraci organismu. V Amazonii je využívaný i olej z paraořechů. Indiáni jej kromě kuchyně používají také na svou pleť, kterou zvláčňuje a díky selenu hojí drobné záněty, přičemž nezanechává mastný film. Používají ho i do vlasů, protože je zpevňuje a dodává jim přirozený lesk.\nParaořechové balíčky pro maminky\nZ pokrutin paraořechů se v Bolívii vyrábějí potravinové doplňky pro starší občany. „Bolívie je chudá země, proto se tam snaží zajišťovat blahobyt lidí nejen penězi. Na důstojné důchody nemají, tak pro ně vyrábějí aspoň tohle. Nebo mají balíčky pro čerstvé maminky – když se narodí dítě, po několik měsíců má přísun zdravých potravin včetně paraořechů,“ uvedl pro Náš REGION Ondřej Brach, který do České republiky dováží olej z paraořechů. Dováží jej právě z Bolívie, ze které pochází šedesát procent vývozu všech paraořechů.\nParaořechy jsou dostupné hlavně v amazonské části země, kde jsou jednou ze základních potravin. „Zajímavé na nich je, že se jedná o divoký plod, který se nepěstuje na plantážích, ale roste jen v divoké přírodě. Pokusy založit plantáže sice byly, jenže výnosnost byla malá,“ řekl Brach. Je to divoký strom, který potřebuje divoké prostředí.\nVčely musí být v symbióze s divokými orchidejemi\n„Včely, které opylovávají květy paraořechů, musí být v symbióze s divokými orchidejemi, jinak jsou plody zakrslé a stromy mají desetiprocentní výnosnost oproti tomu, když rostou v divoké přírodě. Obří stromy paraořechů dorůstají v Amazonském pralese padesáti metrů, dožívají se až tisícovky let a kmeny mají obvody dva metry. Trvá přes třicet let, než strom začne plodit. Plod zraje celých čtrnáct měsíců,“ uvedl.\nŠetrný sběr plodů divoce rostoucího paraořechu nemá podle jeho slov negativní vliv na Amazonský deštný prales. „Kvůli vysoké citlivosti paraořechu na čistotu svého okolí naopak jeho ekonomický význam přispívá k ochraně prostředí, což je dáno mimo jiné tím, že v Bolívii je zákaz kácení těchto stromů,“ řekl.\nPlod je podobný kokosovému ořechu\n„Průmysl z paraořechů podporuje ochranu pralesa, světová produkce je limitovaná. Aby z toho byl nějaký ekonomický užitek, prales musí být zachován, o což se starají místní komunity. Sběr para ořechů je šetrný. Když plod uzraje, je podobný kokosovému ořechu, ve skořápce je dvanáct nebo třeba i třicet plodů v menších slupkách. Plody spadnou na zem a jednou za rok – mezi listopadem a únorem – vyrazí sběrači z místních komunit, kteří je sbírají přímo ze země, přičemž spadlé plody bývají velké jako lidská hlava,“ uvedl.\nA jak se s tak obrovskou skořápkou sběrači vypořádají? „Rozseknou ji mačetou a vyndají semena. Ta se pak párou prudce zahřejí, až skořápka praskne, semeno para ořechu tak zůstává nepoškozené. Dále se ořech dehydruje, aby se nezkazil,“ dodal.


20 z nejlepších televizních streamingových zařízení\nZatímco televizory s inteligentním internetem se stávají stále oblíbenějšími, stále je mnoho domácností, které je nemají. Nicméně, s technologií, která postupuje tak rychle, poptávka po inteligentní televizní funkcionalitě se bude i nadále zvyšovat. Právě teď existuje více možností a zařízení než kdykoli předtím, než můžete streamovat Netflix, Hulu, hry, aplikace a další do televizoru. Zde jsou některé z nejlepších možností přidávání funkcí pro streamování do jakéhokoli televizoru. Chcete snížit předplatné kabelu, ale stále používáte DVR?\nPokud chcete přidat do základní televize více funkcí, ale nemáte pocit, že byste museli vynakládat spoustu peněz, vaše řešení domácího kina by mohlo být Roku!\nRoku boxy se pohybují v ceně od přibližně 50,00 USD do USD 100, což je cenově dostupné, ale bohaté zařízení. S Roku můžete do televizoru přidat tunu kanálů.\nTo je spousta kanálů a funkcí za méně než 100 USD. Musíte však také zvážit, že některé služby, které jsou připravené Roku, mají vlastní poplatky. Například Hulu PLUS a Netflix vyžadují předplatné asi 7,99 dolarů za měsíc. Mnoho z těchto kanálů Roku se však nabízí také zdarma.\nZařízení Apple TV jsou velmi podobné výše uvedeným zařízením Roku, můžete streamovat mediální obsah přímo do televizoru. Zatímco Apple TV nenabízí tolik kanálů jako Roku, má několik jedinečných vlastních funkcí, jako je přímá knihovna iTunes, která je streamována z vašeho počítače.\nCo je na Apple TV? Zde je jen několik kanálů:\nVlastní několik zařízení Apple? Apple TV také podporuje AirPlay přímo z Mac, iPhone, iPad nebo iPod. Aplikace Apple TV jsou ceněny kolem 100 USD.\n3. Google TV\nGoogle TV, stejně jako populární mobilní operační systém Android, je open source systém. Můžete tedy zakoupit zařízení Google TV od různých výrobců; Mnoho televizí, internetových přehrávačů, Blu-ray přehrávačů a další jsou vybaveny nainstalovaným programem Google TV.\nGoogle TV přidává následující technologii: p>\nEnhanced Live TV\nProcházení webu Chrome\nGoogle Play také nabízí rozsáhlý seznam aplikací a kanálů, z nichž mnohé jsou uvedeny výše v obrazu kanálů Roku. Tyto jsou snadno dostupné prostřednictvím služby Google TV.\nZmínili jsme se o Boxee v našich digitálních videorekordérech, které můžete používat bez potřeby předplatného.\nKromě zařízení DVR nabízejí zařízení Boxee také několik dalších funkcí, včetně bezplatných televizních kanálů, a to i v případě, že si nepřijímáte kabel. Dokonce hodí anténu.\nBoxee je samozřejmě web povoleno, takže nabízí všechny populární služby pro streamování i aplikace. / p>\nZařízení Boxee má cenu kolem 100 USD, což přidá několik funkcí k vašemu stávajícímu systému domácího kina. Boxee je zdarma pro vaše oblíbené televizní kanály a dokonce i pro internetové aplikace, takže je funkční podobně jako Roku. Máte však také možnost přidat na neomezenou službu DVR uvedenou výše za přibližně 14,99 USD měsíčně.\nTo jsou jen některé z nejlepších zařízení pro streamování domácího kina, ale pokud žádné z výše uvedených není pro vás, můžete si také vyzkoušet:\nmáš to. Pokud ještě nemáte smart TV, je zde celkem 20 přístrojů, které mohou do standardního televizoru přidávat nové funkce, filmy, televizní pořady, aplikace a další. Děkujeme za zastavení stránek dnešním příspěvkem. Pokud některý z našich návštěvníků stránek používá ke spuštění streamování Hulu, Netflixu a jiného webového obsahu do svých televizorů, můžete si je v sekci komentáře uvést do seznamu. Užijte si!\nNejlepší pomůcky CPU, grafické karty a paměti RAM Free Scan WiFi & amp; Software pro skenování kanálů pro Windows Automaticky přesunout, odstranit nebo kopírovat soubory v systému Windows 5 programů zdarma k úplnému vymazání pevného disku Pomocí nástroje GParted spravujte diskové oddíly v systému Windows HyperTerminal Alternativy pro Windows 7/8/10 Volné nástroje pro diagnostiku a testování pevného disku


Přání k svátku Slavomil, texty podle jmen obrázky, sms přáníčka\nElektronické textové sms a obrázkové přáníčko, blahopřání k svátku, přání k jmeninám podle jmen, Slavomil\nPřání k svátku Slavomil\nPřání k svátku s názvem Slavomil z kategorie podle jmen.\nLíbí se vám elektronický text přání k svátku podle jmen Slavomil? Ohodnoťte jej!\nNázev přání k svátku: Slavomil\nTento vtipný text pojmenovaný Slavomil můžete sdílet s přáteli na Facebooku, Twitteru a Google+ nebo na jiné sociální síti.\nTextové sms přání zdarma, blahopřání k svátku podle jmen, Slavomil\nNa této stránce jste nalezli text sms přání, vtipné, veršované, romantické, zamilované elektronické blahopřání k svátku podle jmen, Slavomil, případně obrázkové přáníčko k jmeninám s názvem Slavomil\nDětské obrázkové blahopřání k svátku pro jméno Slavomil (oslava)\nNezamlouvá se vám text gratulace k jménu Slavomil? V takovém případě se podívejte na níže vybrané texty univerzálních přáníček k jmeninám. Věříme, že si z nich vyberete.\nPro koho jsou vhodné univerzální texty přání k jmeninám? Prakticky pro všechny. Tedy například pro prababičku, ředitele, pradědu, holčičky, sportovce, fotbalisty, kustody, slečny, trenéry, maminku, strýce, dívky, ženy, spolupracovníky, manželku, tátu, chlapa, strýčka, děti, pravnoučata, expartnerky, tetu, geokeškaře, učitele, golfisty, nadřízené nebo pro profesorky.\nObrázkové přání k jmeninám podle jmen Slavomil (oslava)\nObrázkové přáníčko k svátku pro jméno Slavomil (přáníčko)\nKlíčová slova: svátek, přání, jmeniny, pohlednice, obrázky, oslava, Podle jmen, přáníčka, blahopřání, zdarma, podle jmen, k svátku, Slavomil, elektronické, ke stažení, básnička, přáníčko, oslava, texty, text, Slavomil