Pomáhají vám přípravky na hubnutí? - Diskuze - eMimino.cz\nZkouším hubnout už několik let, občas to jde občas se to vrátí. Zkoušela jsem používat nějaké pilulky na hubnutí, což mi moc nezafungovalo. Teď jsem ale narazila na internetu na nějaké zeštíhlující krémy a ráda bych se zeptala, jakou s nimi máte zkušenost? Většina je trochu dražší - kolem 500,–, ale našla jsem i trochu levnější - třeba tady ten od značky Eveline, kterou teda vůbec neznám ***, nebo Dermacol má dokonce celou řadu.\nZafungovalo vám něco z toho?\nAhoj, od značky Eveline jsem měla červený krem (bacha pálí opravdu pořádně ) + fialový tím jsem se mazala ve fitku a takový zlatý - je proti celulitide. Rozhodně pokud budeš používat jen krém nezhubnes, to je blbost. Já je používala při cvičení, hezky mi to zakrylo strie, přišlo mi, že kůže je pevnější a taková hebčí. Mazala jsem se s tím fialovým i po koupání. Takže si myslím, že tyhle krémy + cvičení je dobrá kombinace.\n@EvieK Moc děkuji, to zní super! Strie jsem myslela že to je vždy marketingový tah, překvapuje mě že je to dokáže trochu zakrýt. Já spíše běhám, tak nevím, jestli by to mělo podobný účinek - děláš nějaké cviky přímo na hýždě nebo břicho?\nHele ten červený mi doporučila kamarádka používat na běžící pás + vacushape střídala jsem to s fialovým. Jako fakt je to morda, přiznávám..:D. Ale myslím si, že při běhání to můžeš taky využít, je to stejné jako kdyby si jako já chodila na běžící pás. A používala jsem to i doma na kardio cvičení podle youtube - zase jsem střídala, protože to pálení . A zlatým jsem se mazala každé ráno, fialový jsem používala i po koupání. Koupila jsem je tehdy v akci, taky jsem byla skeptická, ale když jsem viděla jak ty strie a pomerančová kůže mizí byla jsem nadšená, ale od věci bez cvičení by to tak snadno nešlo. Hlavně dávej pozor jakmile se nakremujes tím červeným opravdu si pořádně umyj ruce, protože mi se to poprvé nechtěně dostalo do oka a bylo vymalováno ;DD.\nNic jako pilulka nebo krém na hubnutí či spalování tuku neexistuje. Je to jen klam pro zoufalé lidi, co chtějí bez práce zhubnout.\nJá už 3 mesice piju kafe a džus co mi doporučila kamarádka a nemůžu si ho vynachválit za 3 mesice jsem zhubla na svoji váhu co jsem měla před otěhotněním\n@Mamina 12 píše:\nPo kafi a džusu jsi zhubla? A co jsi pila a jedla ještě k tomu? Kolik jsi zhubla? Jak dlouho jsi po porodu? Přijde mi, že dost informací v tvém příspěvku chybí.\nVůbec nevím jak se to jmenuje objednávám to přes e-mail\nPila jsem a jedla úplně normálně víc se v jídelníčku nezměnilo po to jsem neměla takový hlad a noční návštěva ledničky je pryč\nJsem po porodu 8 měsíců začala jsem před cca 3 měsíci a zhubla jsem8,3 kg\n@Mamina 12 Ty nevíš, co si objednávás? Vzdyt maily se ukládají. Doma to nemáš?\nVím co si objednávám ale nevím výrobce\nPro mě je hlavní že to pomáhá ke snížení váhy a nemám takový hlad a zdravotně jsem též v pořádku\n@Mamina 12 A proč to nenapíšeš, co si objednávás?\nZnačka se Valentus jestli chcete víc info pošlu mail na tu paní nebo slečnu co mi to prodává\nNikdy mi nic nepomohlo\n@VeraVen mně docela hodně pomohlo NAD+. Je to teď celkem revoluční novinka v oblasti zdraví. Mám mnohem více energie a chuť do života. Kupuji zde: https://medelahealth.cz/…le-homepage/ v ČR jinde zatím není k dostání.\nZa mě tedy zadne pilulky na hubnuti nepomahaji a je to jen tahani penez z lidi, kteri chteji zhubnout. Pokud chces zhubnout zamer se na stravu: jez 5× denne po mensich davkach, pij alespon 2 litry vody denne, k tomu cvic asi 3× tydne a vysledky se dostavi.


Motel 6 Albany - NEJLEPŠÍ CENY ubytování ve městě Albany (NY)\nAlbany (NY) a zdejší nabídka všech 54 ubytování.\n100 Watervliet Avenue, West Hill, Albany (NY), Spojené státy americké - Zobrazit na mapě\n"The beds were comfortable and the location was excellent."\nMotel 6 Albany – podrobnější informace\nPro cestovatele chtějící vnímat památky a zvuky města Albany (NY) je hotel Motel 6 Albany perfektní volbou. Odtud mohou hosté užívat snadný přístup ke všemu, co může toto živé město nabídnout. O nic méně mimořádný je snadný přístup hotelu k nesčetným městským atrakcím a pamětihodnostem, jako je Albany Institute History & Art, Crossgates Mall, Letiště Albany.\nMotel 6 Albany nabízí dokonalý servis a všechno základní vybavení s cílem posílit cestovatele. V hotelu si můžete vychutnat výběr špičkového vybavení, jako jsou nonstop recepce, zařízení pro tělesně postižené, prádelna, kuřácká část .\nVychutnejte si vysoce kvalitní vybavení pokojů, v některých pokojích včetně klimatizace, topení, stůl, telefon, televize, které vám pomohou dobít energii po dlouhém dnu. Kromě toho vám spousta hotelových rekreačních nabídek zaručuje množství aktivit během vašeho pobytu. Objevte poutavou kombinaci profesionálních služeb a široké škály vybavení v Motel 6 Albany.\nVšechna hodnocení (293) Páry (109) Jednotlivci (116) Rodiny s malými dětmi (26) Rodiny se staršími dětmi (16) Skupiny (26)


Achensee | Od Invia | Rakousko\nAchensee - od Invia - Rakousko\nNejlevnější Achensee - od Invia - Rakousko\nNejlevnější dovolenou Achensee - od Invia - Rakousko pořídíte v 3hvězdičkovém ubytování Rotspitz. Svou rekreaci s odjezdem/odletem v sobotu 26. června 2021 a příjezdem/příletem v úterý 29. června 2021 si rezervujte online za bezkonkurenčně nejlevnější prodejní cenu 4 530 Kč. Rekreace v resortu Achensee je v délce 4 dní - 3 nocí je a se stravou formou snídaně. Tato výhodná letní nabídka je od cestovní agentury Invia.cz s garancí nejlevější ceny. Invia na svém webu informuje také o současné situaci v Rakousku a o podmínkách pobytu v ubytovacím zařízení Rotspitz v souvislosti s koronavirem. K rezervaci můžete dokoupit balíček cestovního pojištění, které vás v případě nesnází s koronavirem ochrání na cestě, i v případě jejího storna. V ceně pobytu je zahrnuta sleva 5 % z původní prodejní ceny 4 768 Kč. Rotspitz je situován v letovisku Achensee. Doprava do letoviska v lokalitě Achensee je v rámci této nabídky vlastním autem. Využijte nejlevnější Super Last Minute v Rakousku v létě.\nLuxusní Achensee - od Invia - Rakousko\nAchensee - od Invia - Rakousko - nejlepší recenze\nAchensee - od Invia - Rakousko - recenze\nAchensee - od Invia - Rakousko - nebyla nalezena žádná recenze.\nNevybrali jste si v Rakouskolastminute.cz žádný vhodný pobyt podle vašich představ? Pro dovolenou v letovisku Achensee můžete vyzkoušet například také stránky Dovolená Achensee. Zajímají vás možnosti rekreace v jiných zemích? Co se podívat na jinou oblíbenou dovolenou jako dovolená Rakousko, pobyty Seychely 2021 nebo například zájezdy Slovinsko 2021 či Last Minute Srí Lanka.\nVaší dovolenou: Achensee - od Invia - Rakousko můžete lépe vybrat pomocí vyhledávání v horní nebo levé části stránek. Jednoduše zvolíte jednu nebo více lokalit, termín odjezdu/odletu nebo příjezdu/příletu, typ dopravy a stravu. Neomezujte zbytečně počet volných termínů dovolené zvolením příliš mála možností. Chceteli například ubytování v Rakousku s plnou penzí, zkuste přidat další možnosti stravy jako je polopenze nebo All Inclusive.


Zednickej fetiš | media-networks.ru\nZednickej fetiš - dlouhá porno videa zdarma\nkategorie: anál / vloženo: 2011-09-13 01:12:51 / zobrazeno tento měsíc: 672 krát\nPumelice do zadnice 4\nPumelice do zadnice 2\nPumelice do zadnice 3\nŘiť, jak má být (2)\nExkluzivní prsatice mrdaná do zadku\nChasník prošťouchne pěknou bloncku\nPrsatá zralá fešanda\nChlapák vymete pěknou bloncku\nPumelice do zadnice 5\n...řadit jako obyčejný, zkrátka jako všechny ostatní. Říkal jsem si, že za zkoušku nic nedám a tak jsem ji odepsal. Zhruba po týdnu, kdy už jsem nedoufal v odpověď, se mi konečně od ní objevila zpráva s jejím fotem. Začalo to být zajímavé. No co, odepsal jsem společně s přiloženým fotem v elektronické podobě. Byla mnou docela nadšená. Byl tu ovšem problém, já jsem kousek od Pardubic a ona z Banské Bystrice. No co, naposledy jsem tam byl v ranném dětství, po t...\n...č mi ho prosím lásko“. Byl bych blázen, kdybych nepůjčil. Jen jsem se nadzdvihl a stáhl si kalhoty abych měl víc pohodlí a Ty více prostoru. Zajel jsem Ti rukou za výstřih a začal laskat Tvoje kozičky, které se díky Tvému předklonu osvobodily z podprsenky a volně se pohybovaly ve stejném rytmu jako se Tvé rty pohybovaly po mém kocourovi. Oba jsme byli nažhavení až k prasknutí a vzduch v autě by se dal krájet. „Pojď ven“, řekla jsi a vystoupila z auta. Já tě...\n...dkou šťávičku, která zní vytékala. Srazili jsem si několik lavic dohromady a ulehli jsme, začali jsme se hladit a líbat. Neměla sice obrovská prsa, byla taková akorát do ruky, ale co jí chybělo v prsou měla v zadku, v životě jsem neviděl hezčí zadek na světě.roztáhla nohy a já sem hned zalehl na ni. Byla nádherně vlhká,takže nám to šlo nádherně,poprvé jsem byl během pěti minut hotov,pak jsme se vyměnili ona si vlezla nahoru a převzala iniciativu,přiráže...\n... se již opět začínal ozývat orgasmus. rozhodla se, že teď je ta pravá chvíle. Rychlost její práce s okurkou se zvyšovala. Při tom se začaly pozvolna měnit její slastné vzdechy ve výkřiky rozkoše a tlumené bolesti, jak narážela okurkou na poševní stěnu. orgasmus na sebe nedal dlouho čekat. Byl tak silný, že se Martině podlomily nohy a dopadla celou svou vahou na postel. Chvíli ležela, hlavu zabořenou v polštáři a vychutnávala doznívající rozkoš. Když u...\n...i po dvaceti minutách jsme dorazily na dizu, která byla už pěkně rozjetá když jsme asi po hodině zjistili že se koná erotická šou tak jsme šli zabrat nějaká dobrá místa. Ale moc se nám to nepodařilo, tak že jsme s toho moc neměli, a chtěli jsme si to vynahradit. Kousek ode mne stala krásná bruneta s pěknýma pevnýma melounkama a krásně pevným zadečkem. Už se předtím na mě dost koukala tak jsme nechtěl propásnout svojí šanci. Šli sem k ní, promluvili jsme s...\n...zdovádělo k vášnivým pohybům. Intenzivně jsem masírovala své chamtivé lůno, hladové a nenasytné. Náruživá žena je vždy nenasytná jako obézní člověk, který stále jí a stále není sytý. Radek, pasivně ležící na válendě, jen přihlížel mému rajtování. Bez vzdechů a ječení jsem dosáhla orgasmu. Chvíle odpočinku a mazlení s Radkem stačila, abych si orgasmus zopakovala znovu a ještě vášnivěji. Rajtovala jsem na něm jako na kobyle a mně bylo hro...\n...a vzala kámošovýho ptáka do ruky a pohonila ho. Stáli jsme oba dva jako opaření, kámoš byl totiž taky ještě 100% panic. Potom jsme se ale oblíkli do plavek a šli na pláž. Já sem byl o něco větší než kámoš, a tak to vypadalo divně - menší s pořádnou boulí v rozkroku a já s plandavýma plavkama taktéž v rozkroku. Taky se tam několik lidí, a zvlášť holek v našem věku, dívalo a potulně se usmívalo. Večer, když jsme se vrátili z večeře a chystali se ke ...\n...ho zaplavilo každičký jeho nerv, celým tělem stoupalo příjemné teplo, zatímco penis ztrácel fialovou tvrdost a zvolna klesal. Otřel úd kapesníkem, dal zpátky do slipů i kalhot a zatáhl zip. Jménem zákona! Půjdete s námi! Energický hlas ho okamžitě vrátil do reality. Zelená uniforma, červené výložky stály z obou stran, hajzbába za nimi. Robertovi se rozklepala kolena. Pak se podíval na druhou stranu a málem upadl. U ostatních mušlí i vedle nich stálo asi patn...\n...jsem tu flašku, se kterou mě před tím tak vyrajcovala a zarazil jí ji do kundy. Překvapeně vykřikla, ale pak pustila svoje kozy, chytla ji sama a začala se honit tou flaškou. Šoustali jsme ze všech sil a blížili se oba k vyvrcholení. Zrychlili jsme na maximální rychlost a já cítil, jak mi škube v ptákovi. Věděl jsem, že nemám daleko ke konci. Zpracovával jsem ji jako bucharem, až se roztřásla v jednom obrovském orgasmu. To už jsem nezvládl a vystříkal se jí do ...\nlacie heart pov voksaltube com nikki benz pov miss teen naturist mizukage porn zaylen skye fashintv the cock huntress michelle rodriguez in porn katarina and shione cooper chelsie rae bukkake priya rai doctor adventures anejiru 1 korean defloration videos anal distruction marketa brymova anal angelina jolie xxxvideo kira kener bathroom sex elly jaine blanka porn jannie summers vanessa rossi porno pinay nurse scandal roxy boygirlbang sunny leoneporno porno kosove xxl pirno milena velba sex katerina strougalova jessica alba porno swingersakce 12 sonia fong sandra luesse hot allysin chain kat young brooke skye memphis monroe shaking it with memphis tiffany rose money talks matures in girdles mfhm mrs folks mia lelani squirt elena heiress creampie college teacher amia miley punished by student ryder skye milf soup porno kosov cfnm hidden bozena kelly kay kazuki asou sex tereza srbova sex milisa porn eva angelina bukake mya luvv mason storm piss biggest creampies ever anna romero zazel erica eleniak porn nailing my teacher mrs jewell cougar tits and togas porno dlouhe naruto nisemono part 1 shizuka mitamura kari byron in porn pornici sa babama kitty yung dp youtub sexs raianna sylk dragonball hentai kamehasutra part 2 bitchexgf savannah stern gloryhole reijou caster ingyaku no wana daphne rosen bdsm bigmouthful swingersakce cz simpsons porn bart fucks edna www hoodsextapes com andrew blake hardcore big latin azz david sf aj irons gina vice french maid alexis silver lesbian cohf sex miamature kosov porno gay officesex


Výpadek detekce blesků na CHMI.cz\nÚvodní strana Prohlížení blogoviny Výpadek detekce blesků na CHMI.cz\nUž druhý den (od soboty 22.6.2013) nefunguje detekce blesků na webu www.chmi.cz. Od státní instituce, jakou Český hydrometeorologický ústav je, bych očekával vyšší kvalitu poskytovaných služeb.\nSlužba nefunguje právě v období, kdy jsou časté bouřkové oblačnosti a nebezpečí extrémních srážek.\nNefunkční mapa zobrazuje Česko, ale nezobrazí žádný blesk, a to i přes to, že konkurenční weby ve stejný okamžik blesky zobrazují.\nPorovnejte následující obrázky:\nNavíc slyším v dálce hřmění, takže i moje ucho poskytuje lepší služby než draze dotovaný Český hydrometeorologický ústav. To je teda ústav!


Tethys set červené víno s dekantérem - SKLÁRNY KVĚTNÁ- Dělámedomov.cz\nDomů - České sklo - Sady - Tethys set červené víno s dekantérem\nElegantní sada s jemnými svislými linkami\n0S0011-1 0S0011-2 Zvolte variantu\n3 741 Kč 5 181 Kč od 3 741 Kč\nSet 4 nebo 6ti sklenek a dekantéru z kolekce Tethys.\nTence foukaná sklenice s optikou vytváří jedinečný efekt, je vyráběna mistry svého oboru. Tato sklenice dokonale rozvoní a zvýrazní všechna červená vína. Ručně foukaný dekantér vyniká svým nadčasovým designem. Jen cítit strukturu skla v rukou je skutečný zážitek.\nSklenka má objem 650 ml a je vysoká 215 mm. Dekantér má objem 1900 ml a je vysoký 210 mm.\nPandora set sklenky s karafou\nKalyke set na červené víno


Tulák po pouštích | MALL.CZ\nNacházíte se zde: Úvodní strana›Knihy›Beletrie pro dospělé› Tulák po pouštích\nAutor: Bruno Baumann\nDobrodruh a fotograf Bruno Baumann již více než dvacet let prochází ohromujícími krajinami písečných i horských pouští Afriky a Asie, které zažil tak intenzivně jako žádný jiný Evropan. V této knize dokumentuje své expedice po navštívených pouštích, .. Celý popis\nZáruka: 24 měsíců (IČ 24 měsíců) Kód: 100034212036\nDobrodruh a fotograf Bruno Baumann již více než dvacet let prochází ohromujícími krajinami písečných i horských pouští Afriky a Asie, které zažil tak intenzivně jako žádný jiný Evropan. V této knize dokumentuje své expedice po navštívených pouštích, které právem vzbuzují pozornost, ať už je to jeho překonání pouště Taklamakan s karavanou velbloudů, osamocená pěší cesta pouští Gobi či jeho dlouhé putování z Čadu až do Egypta napříč Saharou. Baumann propojuje své osobní dobrodružství s hlubokými znalostmi příslušné kultury a vypráví o napínavém setkání s horským národem Tubu, o vysychajících řekách, kvetoucích oázách i staletých pokladech. Naléhavě a úchvatným způsobem podává hraniční zážitky z pouště; krásu a nemilosrdnost, bohatost života i skromnost, fascinaci i absolutní odevzdání.


První písmena i interaktivní obsah. Rodinná firma VMS Vision vládne školním tabulím | BusinessInfo.cz\n11.10.2018 / BusinessInfo.cz\nKromě tehdy velmi žádaných renovací starých zelených tabulí pro popis křídou jsme po revoluci jako jedni z úplně prvních českých výrobců také zaváděli na školách novinku – bílé tabule pro popis fixem. „V roce 1994 jsme pronajali větší prostory – bývalou kotelnu bytového domu, v roce 1996 jsme provoz zvětšili o další pronajaté prostory – malou výrobní halu v nedaleké Doubravici nad Svitavou. Dnes je naše firma největším českým výrobcem školních a kancelářských tabulí a dalšího sortimentu prostředků vizuální komunikace,“ shrnuje Libor Kožoušek.\nDůležitým milníkem v historii firmy bylo v roce 2004 sloučení dvou provozů, které do té doby fungovaly na dvou různých místech, a zahájení výroby ve vlastní, nově postavené výrobní hale v Boskovicích. V současné době má firma zhruba 2500 metrů čtverečních provozní plochy a přibližně 400 metrů čtverečních pronajatých skladových prostor. „Důležitá byla i naše konstrukce vlastního profilu – univerzálního rámu pro tabule a další sortiment, který slouží spolehlivě již přes desítku let,“ doplňuje Libor Kožoušek.\nNaopak z obtížných situací, které při řízení firmy zažil, se snažil vždy poučit. „Zažil jsem podnikání v situaci, kdy byly podíly mezi dvěma společníky 50 a 50 procent. To opravdu nikomu nedoporučuji – nelze pak rozhodovat efektivně, protože my lidé se časem měníme a nemusí to vždy dobře fungovat. Vždy má být někdo, kdo může jednoznačně rozhodovat,“ hodnotí Libor Kožoušek.\n„Rodinná firma také znamená, že všichni v úzké rodině jsou do firmy zapojeni i mimo pracovní dobu – doma se stále řeší firemní věci, situace a postupy,“ popisuje Libor Kožoušek. Někdy podle něj právě firemní záležitosti až příliš zasahují do chodu rodiny. „Pracovní doba v podstatě neexistuje. Vždy je co řešit, většinou se to tváří důležitě a naléhavě. Řekli jsme si, že si zachováme víkendy bez firmy. Ne vždy se to podaří,“ konstatuje Libor Kožoušek.\nJako přínosný krok vnímá sepsání „Rodinné ústavy“, která přispívá k většímu povědomí o tom, že majitel rodinné firmy má nejen svá práva, ale i řadu povinností a závazků vůči firmě a zaměstnancům – a to za všech životních okolností. Všichni členové rodiny mají být připraveni tyto různé situace řešit.\nVedlejším efektem procesu je podle něj celková složitost celého systému. „Před dvaceti lety nebyl problém hlášení k DPH vyplnit ručně do tiskopisu s kalkulačkou a propiskou. Zkuste to dát dohromady dnes…“ dodává Libor Kožoušek.\n• Oblasti podnikání: Nábytkářský průmysl | Služby | Vzdělávání, lidské zdroje


rozvoz-zlin.cz – 19. stránka\nMáte potíž s opravou vodovodního potrubí nebo instalací sprchového koutu? Proč byste se měli trápit něčím, čemu nerozumíte, co je vám profesně cizí? Neztrácejte čas a zavolejte instalatér a. Je faktem, že v dnešní době…\nPosted on 1. 3. 2018 30. 8. 2019\n3D tisk http://www.nc.cz/3d-tiskarny-sluzby_c1447627.html má mnohé využití a hlavně velkolepý potenciál, o kterém se mluví už od devadesátých let, kdy byly tyto komponenty poprvé zcela vážně využity například ve výrobě automobilových nebo letadlových součástek. Ovšem nenechte se…\nPosted on 16. 2. 2018 3. 11. 2019\nByla to sladká odměna\nSraz všech dětí, které se přihlásily na horskou stezku zdatnosti, je v sobotu ráno. Vlak odjíždí v osm hodin. Začíná slunečný den a to všem vytváří dobrou náladu. Po hodině cesty vláčkem motoráčkem, výletníci dorazí…\nPosted on 8. 2. 2018 4. 9. 2019\nPřemýšlíte, v rámci rekonstrukce, do jakých oken investovat? Jaké jsou Vaše podmínky? Dlouhá životnost, bez nutnosti údržby, dokonale těsnící? Pak vsaďte na pvc okna. Ta totiž splňují všechny tyto požadavky. Říká se, že pvc okna…\nPosted on 8. 2. 2018 3. 11. 2019\nMasáže jsou o celkovém uvolnění a o tom, aby si člověk mohl odpočinout. To, co nabízejí erotické masáže, je ale něco jiného. Nejenom, že si muž odpočine od svých všedních starostí, ale navíc bude rozmazlován…\nPosted on 7. 2. 2018 3. 11. 2019\nNesnižujte úlohu kabinového filtru\nJakpak jste tedy na tom Vy? Také je Váš automobil Vaším dalším dítětem? Staráte se o něj tak, že by někdy Vaše manželka chtěla být alespoň na chvilku Vaším automobilem? Ne, to je jen úsměvné…\nPosted on 2. 2. 2018 3. 11. 2019\nObývací pokoj je takové srdce celého bytu a domu Tady se schází rodina, tady jsou přijímány návštěvy. Je to místnost, kterou má každý spojenou s pohodlím a pohodou. Proto je logické, že těmto požadavkům bude odpovídat…\nPosted on 29. 1. 2018 18. 8. 2019\nPronájem párty stanů za prima ceny musíte vyzkoušet\nPokud pořádáte jednu větší akci ročně, tak se Vám doopravdy nevyplatí kupovat si tohoto skvělého pomocníka. Mnohem vhodnější to bude vyřešit rezervací vhodného modelu a zvolený kus si prostě půjčit za super peníze. Zaručeně nebudete…\nPosted on 24. 1. 2018 3. 11. 2019\nSpokojné dieťatko vďaka kvalitnému spánku\nAk potrebujete nový matrac do postielky pre Vášho malinkého nezbedníka, prezrite si naše stránky a vyberte si niektorý model od nás. Ponúkame klasické rozmery, ktoré pasujú do bežnej postieľky. Môžete si zakúpiť samostatne niektorý model…\nPosted on 22. 1. 2018 15. 8. 2019\nÚklid v kancelářích i domech\nNabízíme úklidové služby ve vaší firmě. Kromě mytí a impregnaci podlah z jakéhokoliv materiálu si můžete objednat i mytí oken a žaluzií a čištění koberců Praha ve všech kancelářích i v jiných prostorách. Používáme nejúčinnější…\nPosted on 16. 1. 2018 3. 11. 2019


komunitní hernička spolu -\nKomunitní hernička "SPOLU"\nPáteční komunitní hernička SPOLU je program zaměřený na setkávání dětí různého věku od 0 do 6 let ve svobodné, respektující hře a také na propojování a spolu-bytí rodin z Jičínska a okolí, které spojuje vědomý přístup k životu.\nVětšinu dětského programu tvoří spontánní, svobodná a volná hra, ale součástí je i zpívání a hraní na ukulele, dětský kruh sdílení, jóga pro děti a příležitostné výtvarné činnosti. Do programu budeme také zapojovat aktivity korespondující s Kolem roku a jeho slavnostmi a rituály.\nZatímco si děti hrají, dospělí se mohou propojit s ostatními podobně smýšlejícími lidmi, popovídat si spolu a inspirovat se navzájem.\nV rodinném centru Kapička je k dispozici také jednoduše vybavená kuchyňka, dá se tu ohřát oběd a nebo něco nenáročného společně uvařit.\nSoučástí této skupiny jsou i děti, které jsou v domácím předškolním vzdělávání. Můžete přijít i s malými dětmi, které budou zatím jen pozorovat a učit se. Přítomní rodiče budou spolu s dětmi tvořit prostor tak, aby v něm bylo všem příjemně a bezpečně.\nPokud máte obavu, že nejste "dost alternativní", nebo jste naopak "moc", tak to vůbec neřešte a přijďte, rádi se s vámi poznáme.\nVstupné: 50 Kč/rodina\nKaždý pátek od 10 do 12h v Rodinném centru Kapička v Jičíně.


Práce realitního makléře znamená být úspěšným člověkem, který má pod kontrolou svůj čas - Blog All-bazar.cz\nNejste spokojení se svým dosavadním zaměstnáním a přemýšlíte o změně? K zásadnímu rozhodnutí je jistě zapotřebí hodně odvahy a odhodlání. Pokud však máte vážné důvody, není nač čekat. Nejste-li rozhodnutí, čemu se v budoucnu budete věnovat, pak vězte, že je nyní poměrně velká poptávka po realitních makléřích.\nJaké jsou základní předpoklady pro úspěch v roli realitního makléře?\nPráce realitního makléře není pro každého. Musíte být především schopni bez problémů komunikovat s dalšími lidmi, mít jistou empatii. Zároveň počítejte s tím, že trvá nějaký čas, než se stanete skutečnými odborníky v dané profesi. Pro pozici realitní makléř práce ale vždy bude, lidé chtějí prodávat, nakupovat a pronajímat nemovitosti neustále, a to nezávisle na ekonomické situaci a dalších faktorech, které dokážou výrazně ovlivnit jiné profese.\nA jaký má realitní makléř plat? Záleží na tom, jak zruční, šikovní a pracovití jste. Zpočátku je nutné počítat s určitou dobou pro zapracování. Není ale výjimkou, že plat realitního makléře výrazně převyšuje republikový průměr mezd.\nDobrá pozice, s níž naleznete uznání od ostatních\nVelkou výhodou práce realitního makléře je fakt, že jste do značné míry pánem svého času. Sami si totiž zvolíte termíny, kdy se setkáte se svými klienty. Nemáte žádné směny, nemusíte pracovat od rána do večera, jako je tomu ve většině zaměstnání, pokud chcete mít solidní plat. Jde zároveň o velmi seriózní práci, jež je obecně velmi respektovaná. Dobrý realitní makléř nikdy nebude mít nouzi o práci, své klienty si vždy najde.\nPakliže se chcete pustit do nové životní etapy a zkusit štěstí v oboru realit, pak máte možnost. Nové realitní makléře rádi přijmou ve společnosti RE/MAX Nova, jež se specializuje na vyhledávání vhodných osob, které by si tímto zaměstnáním mohly plnit své sny.


Dobytčí mor přichází s novou deskou\nAlbum se bude jmenovat "Plague" a naváže na dva roky starou placku "Syndrom". Ta vyšla v rámci 39. čísla magazínu Pařát a pod stejným vydavatelem vyjde i deska nová. Stane se tak 22. února, více informací na BZ profilu kapely, nebo na stránkách Pařátu.\nCONAN a PUSTINA v Praze\nLiverpoolská doom deprese Conan se představí v pražském Klubu 007. Stane se tak ve čtvrtek 14. února za podpory blackerů Pustina.\nVstup je stanoven na 180,-. Veškeré další info včetně kompletní tiskové zprávy najdete na TOMTO odkazu.\nPlease The Trees živě na CD\nKřest aktuální desky PtT se odehrál na Malostranské besedě v Praze 10. října a právě zde byl pořízen živý záznam, nyní vydaný společně s 27. číslem FullMoonu.\nV rámci tohoto večera se ke skupině na pódiu přidal producent alba Jonathan Burnside se svojí kytarou a klávesista Viliam Béreš (Toxique). Recenzi přineseme společně s deskou "A forest affair". www.pleasethetrees.com\nGallileous plují Necrocosmem\nPolský doom metal, před pár dny viděný očima redakce během rozloučení Dissolving Of Prodigy, má venku nové CD "Necrocosmos".\nAlbum vychází jako jewel case s krásným 12-ti str. bookletem u českého labelu Epidemie Records. Během let se sound GALLILEOUS v rámci doom metalu různě posouval až do současné podoby, kdy hrají velice hypnotický, mrazivý, astrální doom metal. Zbrusu nové album „Necrocosmos“ vyšlo v lednu 2013 a zajisté potěší příznivce Corrupted, Om, Umbra Nihil a hypnotického doom metalu.\nBest CZECH VINYL DISK 2012\n1. února byla vyhlášena a do 28. února 2013 včetně probíhá anketa o nejlepší český vinyl roku 2012.\nHlasující musí vyplnit pořadí pěti LP/mini LP, zatímco hlasování pro maximálně tři SP/EP je nepovinné. Přehledy veškerých námi evidovaných gramodesek tuzemských autorů vydaných v roce 2012 jsou k dispozici (včetně náhledů všech obalů a společně s detailními instrukcemi a jednoduchými pravidly) na TÉTO adrese.\nTakže neváhejte, mrkněte k Berrymu, pročtěte pravidla a hlasujte.


ples | iROZHLAS - spolehlivé zprávy\nKde se nacházíte: iROZHLAS.cz / ples\nPraha| 29. 1. |Jana Opočenská |Společnost\nPodle aktuálních opatření sice společenské akce zakázané nejsou, může se jich ale účastnit maximálně sto lidí, kteří navíc musí mít nasazené respirátory.\nVídeň| 23. 9. 2020 |ČTK |Společnost\nOrganizátorům přijde nezodpovědné, aby v nastalé situaci přípravy pokračovaly. Zrušily se ale i další tradiční vídeňské plesy.\nPraha| 10. 1. 2020 |ČTK |Zprávy z domova\nZ hudebníků na plese vystoupili Václav Neckář, Helena Vondráčková, Daniel Hůlka či Bohuš Matuš. V tombole bylo možné kromě divočáka a Jágrova dresu vyhrát i večeři s prezidentským párem.\nVídeň| 9. 2. 2018 |ČTK |Společnost |Obrazem\nVrcholní politici, filmové hvězdy i úspěšní podnikatelé se ve čtvrtek večer sešli na tradičním plese ve vídeňské Státní opeře\n20. 1. 2017 | ČTK |Zprávy z domova\nPrezidentský pár uspořádal na Hradě třetí charitativní ples. Vstupenka přišla na osm tisíc\nVečeři s prezidentským párem, výlet do Londýna či Paříže, divočáka z lánské obory nebo lístky na koncert Karla Gotta mohli na reprezentačním plese Ivany a Miloše Zemanových vyhrát hradní hosté. Za vstupenku na ples do Španělského sálu, která je zároveň lístkem do tomboly, museli zaplatit 8000 korun. Sál byl i přesto zcela zaplněn. Mezi hosty nechyběla řada současných ministrů.\nBěhem plesové sezony mají Češi na výběr ze stovek bálů. Od tradičních až po tematické\n11. 1. 2016 |Zuzana Švejdová |Zprávy z domova\nZačíná plesová sezona. Jen během ledna a února se po celém Česku konají stovky bálů – od maturitních přes myslivecké až po honosný Ples v Opeře. Většina tanečních sálů už teď hlásí plno, a to až do konce března. Z období plesů těží zejména půjčovny šatů a salony krásy.\n21. 3. 2015 |Věra Pfeifferová |Zprávy z domova\n20. 3. 2015 |Věra Pfeifferová |Zprávy z domova\nVíc než čtyři stovky lidí dorazily na reprezentační ples prezidenta Miloše Zemana. Na Pražském hradě ho pořádá poprvé. Výtěžek ze vstupného půjde na dobročinné účely. Zemanův první ples má navázat na tradici prvorepublikových plesů.\n20. 3. 2015 |Julie Čermáková |Zprávy z domova\nPražský hrad bude patřit po osmé hodině večer tanci a hudbě. Prezidentský pár Ivana a Miloš Zemanovi uspořádají v prostorách Španělského sálu svůj první reprezentační ples.\n11. 1. 2015 |Zuzana Švejdová |Zprávy z domova\nSe začátkem plesové sezóny se zvedá zájem o taneční kurzy i šaty z půjčoven\nZačíná období maturitních plesů. Kromě studentů si sezónu tanečních bálů pochvalují i hudebníci, salóny krásy a majitelé půjčoven šatů. Výběr plesových šatů i jejich ceny jsou takřka neomezené. Zatímco ještě před pár lety byly salóny čistě ženskou doménou, stále častěji si pro sváteční oblek chodí i muži.\n24. 1. 2014 |Vojtěch Berger, kap |Zprávy ze světa\nKrajně pravicové buršácké spolky dnes mají svůj tradiční ples ve vídeňském Hofburgu. I když se proti plesu vyslovila řada politiků i bývalých obětí nacismu, buršáci na prestižní adrese tančí dál. Jako každý rok doprovodí buršácký ples i mohutné demonstrace odpůrců v ulicích Vídně.\n10. 1. 2014 |Monika Pustovková |Regiony\nPlesová sezona začíná. Na Olomoucku se bude tančit ve městech i na vesnicích\nSmím prosit? Tak tato věta se bude tento víkend rozhodně ozývat z mnoha sálů. Začala totiž plesová sezona a jen v olomouckém regionu pořádají více než dvacítku bálů a tanečních zábav.\n7. 1. 2014 |Iva Zítková |Regiony\nNejvětší kulturní dům v Děčíně má nového provozovatele\nNejvětší kulturní dům v Děčíně, kde se koná většina plesů ve městě, má od minulého týdne nového provozovatele. Ten měl týden na to, aby nastěhoval všechny zásoby a připravil novou plesovou sezónu. Obavy, jestli se všechno stihne, mají hlavně maturanti, kteří si ples objednávají i tři čtvrtě roku předem.\n4. 4. 2013 |Dana Votýpková, Tomáš Pavlíček |Člověk\nMuži s pleší mají další důvod, proč více dbát na zdravý životní styl. Japonští vědci na vzorku 37 tisíc mužů dospěli k závěru, že plešatí muži mají o třetinu vyšší riziko potíží se srdcem. Nicméně výzkumníci připouštějí, že absence vlasového porostu představuje pro srdce menší riziko než třeba obezita nebo kouření.\n24. 3. 2013 |Petra Benešová, Iva Menšíková |Zprávy z domova\nSlavnostní ples Českého rozhlasu pomohl nadačnímu fondu Světluška\nČeský rozhlas oslavil devadesáté narozeniny slavnostním plesem. Sály pražského Obecního domu vpodvečer zaplnily nádherné dámské róby a pánské fraky a v rytmu vídeňských valčíků, swingu nebo lidových písniček se tancovalo až do pozdní noci.\n23. 3. 2013 |Iva Menšíková |Zprávy z domova\nČeský rozhlas oslavuje devadesáté výročí zahájení vysílání. K příležitosti jubilea pořádá slavnostní ples v pražském Obecním domě.\n25. 2. 2013 | mkp, Anna Königsmarková |Regiony\nPlesovou sezonu si užívají i návštěvníci tanečních kurzů pro dospělé\nPlesová sezona v Praze vrcholí. V podstatě každý víkend v podvečer můžete na ulicích nebo v tramvaji potkat ženy v lodičkách a muže v saku. Reginu zajímalo, jak jsou na tom obyvatelé metropole s tancem.\nDesátý ročník Plesu v Opeře se ponese v duchu La traviaty\n2. 2. 2013 |Magdaléna Medková, Alina Holušová |Regiony\nPánové smokingy či fraky, dámy dlouhé šaty s večerním boa. Tak se dnes večer musí obléknout ti, kteří si chtějí zatančit na pražském Plesu v Opeře. Moderování již desátého ročníku se tradičně ujme Marek Eben. Večer se ponese v duchu italské La Traviaty\n11. 1. 2013 |Andrea Čánová |Regiony\n19. 5. 2012 |Marie Woodhamsová, Kristina Winklerová |Zprávy ze světa\n29. 1. 2012 |Daniel Burda, Eva Presová |Zprávy z domova\nZákonodárci zkazili novelu loterijního zákona. Po celém Česku komplikuje život různým spolkům. Jejich členové se potýkají s tím, že podle zákona musejí při pořádání plesové tomboly zaplatit státu vysoké poplatky. Přitom právě výtěžek z tombol je přivýdělkem, který spolkům pomáhá udržet činnost.\n27. 1. 2012 |Marie Woodhamsová, Lucie Maňourová |Zprávy ze světa\nVídeň se chystá na velkou demonstraci odpůrců kontroverzního plesu nacionalistů, v podvečer by se měli řidiči ze široka vyhnout centru rakouské metropole. Pro udržení pořádku přijíždějí do Vídně policejní posily z dalších pěti spolkových zemí.


Vítězství nad Gladbachem vystřelil Hakimi | Schwarz-Gelbe Bienen\nVítězství nad Gladbachem vystřelil Hakimi\nSobotní program 25. kola Bundesligy byl uzavřen jeho šlágrem, jehož aktéry byly celky Borussie Mönchengladbach a Borussie Dortmund. Šťastnější jsou nakonec hostující fotbalisté, kterým se podařilo uhrát těsné vítězství, jež je katapultovalo na druhé místo v tabulce.\nBěžela 7. minuta zápasu, když se Laimer dostal před Bürkiho a jen tak tak si na švýcarském brankáři se svou střelou vylámal zuby. O minutu později tak přišel trest na druhé straně. Haaland po chybě v rozehrávce Hříbat našel přihrávkou Hazarda, který se nejprve špatným dotekem vyhnal ze střelecké pozice, aby se následně naznačením zbavil dvou obránců a obstřelem levou nohou na zadní tyč překonal Sommera – 0:1.\nVe 33. minutě přišla velká komplikace pro domácí, když Zakaria musel odejít ze hřiště kvůli zranění. Do přestávky se už nic zajímavého nestalo, a tak platil stav 0:1.\nV 50. minutě Pléa sklepl centr od rohového praporku k nohám Stindla a ten prvním dotekem poslal míč za Bürkiho záda – 1:1. O čtvrt hodiny později se málem prosadil Hazard podruhé, proti byl však Sommer, který skvělým zákrokem vyrazil Belgičanovu hlavičku.\nV 71. minutě se udál rozhodující moment celého duelu. Sancho vyslal kolmicí do šance rychlého Hakimiho, který utekl obráncům a prostřelil Sommera skrze jeho nohy – 1:2. Deset minut před koncem mohl pojistit vítězství BVB Sancho, jeho technický pokus však pouze orazítkoval tyč domácích. Mönchengladbach tak doma podlehl Dortmundu 1:2.\nHříbata po této prohře a odpolední výhře Leverkusenu spadla z pozic zajišťujících Ligu Mistrů na pátou přičku tabulky. Dortmund o bod přeskočil Lipsko a pokud zítra Bayern svůj zápas nezvládne a prohraje, bude na něj Borussia po tomto kole ztrácet jediný bod.\nBorussia-ParkBORUSSIA-PARK, Hennes-Weisweiler-Allee, Hehnerholt, Dorthausen, Mönchengladbach, Severní Porýní-Vestfálsko, 41179, Deutschland\n7. 3. 202018:30\nLars Stindl - 1 (50')\nThorgan Hazard - 1 (8')Achraf Hakimi - 1 (71')\n2 Zákroky 2\nBVB Mönchengladbach reporty


Jiří Kladrubský – Wikipedie\n1990–2003 Dynamo Č. Budějovice\n2015– Dynamo Č. Budějovice\nAEL Kallonis 04900(0)\n* Starty a góly v domácí lize za klub aktuální k 4. srpnu 2015\n** Starty a góly za reprezentaci aktuální k 15. červenci 2014\n1.4 SK Dynamo České Budějovice (návrat)\n1.5 AEL Kallonis\nSvoji fotbalovou kariéru začal v Dynamu České Budějovice, kde prošel všemi mládežnickými kategoriemi.\nV roce 2004 se propracoval do prvního mužstva, za které během tří let odehrál 49 střetnutí, ve kterých se gólově neprosadil.\nV červenci 2007 přestoupil do Sparty Praha. V sezóně 2009/10 získal s mužstvem ligový titul. Ve sparťanském dresu nastoupil na startu nové sezóny 8. července 2010 k historicky prvnímu zápasu Českého Superpoháru, který sehrávají mistr ligy a vítěz národního poháru uplynulého ročníku. Sparta v něm jako ligový šampion porazila Viktorii Plzeň 1:0. Dohromady za tým vstřelil 7 gólů v 81 zápasech.\nPřed sezonou 2011/12 hráče vykoupil ze Sparty slovenský klub ŠK Slovan Bratislava, který se stal pro Kladrubského prvním zahraničním angažmá. V sezóně 2012/13 získal se Slovanem Bratislava „double“, tzn. ligový titul a triumf v domácím poháru. V sezóně 2013/14 ligový titul se Slovanem obhájil, ačkoli v ročníku prodělal dlouhodobé zranění, musel podstoupit operaci kolena. Za klub nastoupil k 66 utkáním, ve kterých vsítil 5 branek.\nSK Dynamo České Budějovice (návrat)[editovat | editovat zdroj]\nPo sezoně 2013/14 mu Slovan Bratislava neprodloužil smlouvu a Jiří se vrátil do Dynama Č. Budějovice. Pro začátek sezony 2014/15 však nebyl ještě ze zdravotních důvodů k dispozici. V ročníku 2014/15 klub sestoupil do 2. ligy. Celekm za tým odehrál 13 zápasů, ve kterých vsítil 3 góly.\nAEL Kallonis[editovat | editovat zdroj]\nV létě 2015 zamířil do AEL Kallonis, kde podepsal dvouletý kontrakt.\nV A-mužstvu České republiky debutoval 21. listopadu 2007 v kvalifikačním utkání proti domácímu Kypru. Dostal se na hřiště v 87. minutě, ČR zvítězila 2:0. Druhý start si připsal v 15. října v závěru utkání proti Slovinsku (výhra 1:0).\n↑ Vracím se domů, říká Kladrubský o svém jihočeském comebacku, iDNES.cz, citováno 17. 7. 2014\n↑ Statistiky Jiřího Kladrubského na stránkách Fotbalové asociace České republiky\n↑ Kypr - ČR 0:2, Fotbal.cz, cit. 19. 5. 2013\nProfil hráče na ISM\nPortrét Jiřího Kladrubského na stránkách Sparty Praha\nPortrét Jiřího Kladrubského na stránkách SK Dynamo České Budějovice\nStatistika a portrét Jiřího Kladrubského na fotbal.idnes.cz\nCitováno z „https://cs.wikipedia.org/w/index.php?title=Jiří_Kladrubský&oldid=18893929“\nStránka byla naposledy editována 2. 8. 2020 v 11:48.


Štěstí na končcích dvou prstů - Děti\nLicence .................................................................................................. 2\nŠtěstí na konečcích dvou prstů ............................................................. 4\nDůležité upozornění .............................................................................. 9\nÚvod .................................................................................................... 10\nCo je EFT ............................................................................................. 12\n30 let historie EFT ............................................................................... 14\nGary Craig ........................................................................................... 16\nJak funguje metoda EFT? .................................................................... 17\nTři jedinečné vlastnosti EFT ................................................................ 19\nSíla vzpomínek .................................................................................... 21\nZákladní program ................................................................................ 23\nPodle čeho poznáme, že je náš život ohrožen? .................................... 24\nJak mozek třídí a vyhodnocuje informace? .......................................... 25\nKdo je pánem RAS? ............................................................................. 26\nČím to, že se třesu? ............................................................................. 29\nSpouštěč .............................................................................................. 30\nGeniální strategie ................................................................................ 33\nMyšlenkové pole .................................................................................. 35\nI cizí jsou vlastní .................................................................................. 37\nZkušenost, víra a přesvědčení ............................................................. 41\nProč je tak těžké něco změnit? ............................................................ 43\nSvět vidíme takový, jací jsme, ne takový, jaký je ................................ 47\nProč je důležité rozhodnout se pro změnu .......................................... 48\nZákladní proces EFT ........................................................................... 50\nUmění být konkrétní ........................................................................... 56\nKontrola úspěšnosti procesu ............................................................... 62\nOsvobození od emocí ........................................................................... 63\nEmoce jako klíč ke vzpomínce ............................................................. 64\nEFT s použitím vnitřních obrazů ......................................................... 66\nNěkdy za to může jen jediná věta ........................................................ 69\nSouvisející vzpomínka ......................................................................... 71\nLéčba bolestí a nemocí ........................................................................ 73\nLéčba následků po úrazu ..................................................................... 78\nNemoci ................................................................................................ 80\nTechnika příběhu ................................................................................ 83\nCo je to trauma? .................................................................................. 87\nCo když bolest neodchází a emoce zůstávají? ..................................... 89\nUkázkový proces EFT .......................................................................... 92\nTechnika osobního klidu ...................................................................... 95\nRady na závěr ...................................................................................... 97\nZlaté pravidlo EFT ............................................................................... 98\nUžitečné otázky pro techniku osobního klidu ..................................... 99\nMůj příběh ......................................................................................... 103\nO autorce ........................................................................................... 112\nKniha o tom, jak ovládnout strach a žít plnohodnotný život. O tom, jak\nzajímavě se chová naše podvědomí a jak vznikají programy, které nám\nbrání v realizaci snů a nalezení svého pravého potenciálu.\nPodrobný manuál k použití techniky EFT pro překonávání emočních\nObálka: Michaela Klímová, Martin Klíma\n© Martin Klíma, 2014\n„K tomu abys viděl ostatní, máš oči. Abys viděl sebe, potřebuješ\nSvět je sen prostoru.\nSen je hra na to, co je možné.\nMysl má za to, že sen je realita.\nNeví, že sní.\nBrání jí v tom vzpomínky.\nVzpomínky vytvářejí přesvědčení o podobě světa a sobě sama.\nTo brání mysli rozpoznat, že je snem.\nLidé většinou nezačínají pracovat s omezujícími návyky mysli díky\nprožívání absolutního štěstí. Často se dostáváme k sebezáchraně až v\nokamžicích, kdy se cítíme nejhůř. Musíme se dotknout dna, abychom se\nrozhodli od něj odrazit a něco změnit. Vyhrává ten, kdo si uvědomí, že se\nna dno dostal sám a proto se může sám ode dna odrazit. Ten, kdo z toho\nobviňuje své okolí, zůstává na dně a čeká na zázrak. Někteří se svým\nživotem do své smrti nic neudělají. Potom na smrtelné posteli\nrekapitulují svůj život a litují každé chvíle, kterou promrhají pocitem, že\nJá jsem nechtěla čekat na smrtelnou postel. Nechtěla jsem už promarnit\nani vteřinu blouděním mezi pochybnostmi, strachem, sebelítostí a\nnekonečným toužením po lepších zítřcích. Tehdy jsem seděla právě na\ntakovém dně. V mém okolí právě zemřelo několik mladých lidí.\nUvědomila jsem si, že moment rozjímání na smrtelné posteli na sebe\nnemusí nechat dlouho čekat. Jak říká jeden moudrý lama: „Když chceš\nmotivaci, kup si byt s výhledem na hřbitov.“ V té době jsem se rozhodla\nodrazit ode dna.\nTak to totiž je. Dokud nemáme smrt na dosah, žijeme dál v iluzorní\nnaději, že zítra to snad bude lepší. Nedávné výzkumy objevily v mozku\ncentrum, které z nás dělá optimisty. I kdyby kolem nás zuřila\napokalypsa, budeme stále věřit, že s námi to dopadne dobře, že to nějak\nzvládneme. Je logické, že pro nás takové centrum matka příroda\nvytvořila. Bez něj by se nám špatně žilo. Kdybychom si stále uvědomovali\nnebezpečí a všechna rizika, asi bychom byli neschopni žít. Je to dobré\ncentrum. Optimismus je výborná vlastnost.\nNěkdy je však potřeba podívat se na svůj život reálně a přiznat si, že\npokud něco nezačneme dělat jinak, svět kolem nás bude stále stejný.\nBude totiž odpovídat tomu, na co jsme zvyklí, co očekáváme, co si ve\n„skrytu duše“ vlastně přejeme. Náš mozek totiž každou naši ustrašenou\nmyšlenku převádí do obrazu. Neumí mluvit. Umí jen vnímat obrazy.\nKaždý takový obraz přijímá jako přání a udělá vše pro to, aby ho co\nKaždý strach s sebou nese minulost, přítomnost i budoucnost zároveň.\nProžíváme strach na základě zážitku z minulosti. Mozek to vnímá jako\nsoučasnost a posiluje svůj v minulosti vytvořený obranný mechanismus,\nkterý z nás v budoucnu udělá slony v porcelánu a způsobuje tak přesně\nto, co se nám stalo v minulosti.\nStrach ovládá náš život, ať už si to uvědomujeme, či ne. Strach se rodí\nna základě prožitku a vytváří silné obranné mechanismy. Reakce\nobranných mechanismů jsou tak rychlé, že je pro nás velmi těžké je\npostřehnout. Jejich rafinovanost vytváří tak dokonalou iluzi reality, že\njsme ochotni v ní bezmezně věřit. Stratég uvnitř našich těl nám vyrábí\npocit ne-štěstí, aby nás donutil zůstat uvnitř našeho malého pokojíčku a\nchovat se jako oběť. Oběť totiž nemá moc možností něco změnit. Vše je\nzávislé na ostatních nebo na vnějších podmínkách. Ze stejného důvodu\nvšak stratég vyrábí i pocity štěstí. Štěstí, které je závislé. Závislé na\npartnerovi, na dětech, na domech a autech, na kariéře, koníčcích,\nkamarádech, literatuře, filmech, zábavách a večírcích. Když potom\nzůstaneme sami se sebou, trpíme. Trpíme strachem.\nDobrá zpráva je, že i strach je iluze. Naše EGO je rafinované. Zní to\nskoro jako zkratka pro Extrémně Geniální Operátor. Jisté je však to, že\nkaždá naše myšlenka, každý náš pocit, každá naše představa o tom, kým\njsme či nejsme, je projev EGA.\nNeznám všechny souvislosti a nejsem žádný moudrý lama. Vím však, že\nnaše přítomnost velmi závisí na naší minulosti. Minulé zážitky nás nutí\nprožívat emoce, jako například zmatek, lítost, hněv, žárlivost, bolest.\nPodepisují na našich pocitech, bolestech, výběru partnera, vztahu k\ndětem, překážkách a dokonce i nemoci. Vím to proto, že s těmito iluzemi\ndenně pracuji. S vlastními i s iluzemi lidí, kterým pomáhám jako\nStrach je velmi silná energie. Představte si sílu, které je potřeba na\nvytvoření a především udržení iluzí po celá léta. Když se energie strachu\nosvobodí, objeví se čistá radost. Radost pramenící ze svobody.\nVysvobodit se z okovů svých návyků se vyplatí. Svoboda, radost,\nneohroženost a láska jsou daleko lepší parťáci pro život než strach.\nNávod na použití metody EFT v této knize je určen pouze pro osobní\npoužití. Návod neobsahuje informace, které jsou podstatné pro\nkomplexní terapeutickou práci s klienty.\nI když má metoda EFT pozoruhodné výsledky a její účinnost je\npřekvapivě vysoká, přesto je potřeba k ní přistupovat jako k\nalternativnímu způsobu léčby. K vyléčení vážných, život ohrožujících\nZdrcený a nešťastný muž vstupuje do mé kanceláře. Svěřuje se mi se\nsvým strachem z létání. Čeká ho rodinná dovolená. Hovoří o tom, jak již\nněkolik měsíců nedokáže myslet na nic jiného, než na svůj obrovský\nstrach z létání. Přepadá ho panika, zoufale hledá možnost úniku,\nvzpomíná s bolestí na oči zklamaných dětí a ničí ho ztracená víra jeho\nmilované ženy. Vše se točí kolem jeho neschopnosti a strachu. Jeho tělo\nO hodinu později stejný muž hledí radostně do dálky. Na jeho tváři se\nusadil blažený výraz. Těší se na klid a odpočinek při rodinné dovolené.\nTěší se na společný čas strávený s dětmi a na prosluněné procházky po\npláži. Plánuje a těší se na blížící se přípravy.\nCo se stalo během té krátké chvíle?\nProces zvaný EFT.\nNesmírně jemná, laskavá a pečující technika s hlubokým respektem pro\nabsolutní jedinečnost každého člověka žijícího na naší planetě. EFT není\nnijak zázračná. Někdy je nutné při terapii přebrodit řeku bolestivých\nvzpomínek. Někdy se řeka promění v celý vodopád srdcervoucích zážitků\nči traumat. Někdy je třeba přeplavat těžkou zapáchající bažinu smutku.\nNěkdy je zapotřebí několika sezení pro úplné vyléčení vleklých nemocí či\ndepresí. Příběhy lidí jsou rozmanité, fascinující a pokaždé jiné. Jedno je\nvšak jisté. Očistná síla a účinek terapie EFT jsou jedinečné,\nnezpochybnitelné a pevné jako skála. EFT je život měnící nástroj.\nO několik dní později dostávám od stejného muže zprávu z letiště o\nšťastném přistání. Svěřuje se mi se svými radostnými pocity a dost\nmožná i o rodící se vášni pro létání. Popisuje krásu oblaků a pocit\nsvobody, když se vznáší nad nimi.\nZa několik týdnů mi telefonuje šťastná manželka, která si konečně může\nužívat společné chvilky s manželem a jejich dětmi na krásných\ndovolených a dělí se se mnou o svou radost z další plánované dovolené\nkamsi na tropické ostrovy.\nMetoda EFT je alternativní a ryze přírodní léčba, známá pro své\nvýjimečné účinky na lidskou psychiku a pro svou vysokou účinnost.\nMiliony lidí na celém světě již používají metodu EFT doslova jako svoji\ndomácí lékárničku. Odstraňují s její pomocí nejen běžné bolesti, jako\njsou například bolesti hlavy, krku nebo zubů, ale také chronické bolesti.\nLidé dokonce pomocí EFT dosahují pokroku i s těmi "nevyléčitelnými"\npřípady, se kterými si medicína a konvenční terapie neumí poradit.\nPůvodem všech život komplikujících problémů, bolestí, nemocí,\npsychických problémů, ale i složitých životních situací, je pud\nsebezáchovy a následný život omezující strach, a pro tělo tolik ubíjející\nTato kniha popisuje vnitřní pochody, které předcházejí vzniku jakéhokoli\ntělesného, emočního nebo zdravotního problému, a přináší řešení.\nPodrobný manuál k použití metody EFT. Metoda EFT je jednoduchá a\nkaždý je schopen se ji naučit a sám používat k osvobození se od\nbolestivých emocí, sužujících bolestí nebo život omezujících nemocí.\nEFT má navíc tři velké výhody.\n- Je ryze přírodní.\n- K jejímu použití nejsou potřeba žádné pomůcky ani léky, a proto je\nEFT je jemná technika pro dosažení vnitřního klidu a osvobození se od\nbolestivých emocí, nemocí či fyzických bolestí, které zabraňují\nradostnému prožívání života. EFT kombinuje jemný dotek spolu s\nvědomým důrazem na myšlenky a pocity člověka. Tato technika využívá\nkonečků prstů, pomocí kterých se poklepává na zakončení meridiánů na\nobličeji a na těle, zatímco se soustředíme na pocit, bolest nebo problém,\nkterý chceme vyřešit.\nEFT umožňuje uvolnit a změnit způsob prožívání, které naše emoce tak\nzásadním způsobem vždy ovlivňují.\nEFT lze také použít k transformaci negativních přesvědčení a život\nbrzdících myšlenek, které jsou doslova jako koule u nohy a díky kterým\nse nedokážeme pohnout z místa.\nJiž po několika minutách ťukání lidé popisují uvolnění tíhy, pocit klidu,\nosvobození od těžkých myšlenek, pocitů nebo bolesti, změny v myšlení a\ntaké jejich dýchání je daleko hlubší a svobodnější.\nSpolečně s uvědoměním, přijetím a transformací život omezujících emocí\njsme schopni prohlédnout způsob, jakým negativní emoce přispívají k\nvytváření bolestí, nemocí nebo překážek v našich životech.\nDíky osvobození se od omezující bolesti, zatěžujících a mysl\nzatemňujících emocí a negativních vzorců myšlení je najednou daleko\nsnazší uvidět svět v reálném, opravdovém a pozitivním světle.\nPomocí EFT lze navrátit tělu vitální životní energii, prožívat pocity\nradosti a svobody a znovu objevit zdroj inspirace a síly.\nEFT se dokáže naučit každý. S pomocí tohoto docela jednoduchého\npřirozeného léčebného nástroje, který máme každý doma, můžeme\nzjistit, jak naše myšlenky, přesvědčení a emoce ovlivňují naše těla a\nživoty a jak snadné je provést životní změny, po kterých tolik toužíme.\nPřed 30 lety, podobným způsobem jako vznikl čaj, učinil americký\npsycholog Roger Callahan při své terapeutické praxi zajímavý objev.\nAniž by věděl přesně, co dělá, zapojil do své práce psychologa poznatky\nčínské medicíny, kterou se také zabýval, a setkal se s něčím, čemu sám\nzprvu nemohl uvěřit. Klientka, kterou již téměř rok léčil z těžké fobie z\nvody bez zvláštních výsledků pomocí klasické psychologie, byla v\nněkolika minutách vyléčena jenom díky poklepání prsty na zakončení\nmeridiánu žaludku, když tvrdila, že se jí v blízkosti vody dělá špatně od\nžaludku. Roger Callahan nazval tento revoluční objev metodou TFT\n(Terapie myšlenkového pole).\nJeho objev vychází z předpokladu, že existuje tzv. myšlenkové pole.\nMyšlenkové pole obsahuje všechny vzpomínky. Vzpomínky jsou často\nspojené se silným emočním prožitkem a takové vzpomínky získávají v\nnaší paměti celkem výsadní místo. Inteligentní systém uvnitř našeho těla\nmá totiž zřejmě jediný cíl – ochránit nás před ohrožením života.\nTělo si za tímto účelem ukládá vzpomínky se silným emočním nábojem\nspolečně se vším, co s nimi souvisí, jako je například prostředí, vůně,\nzvuk, jméno, barvy a další souvislosti, a jakmile se objeví situace, která\nje podobná té, jíž má uloženou ve své databázi, spustí mnohdy\nnečekanou nebo nepochopitelnou, často až hysterickou, reakci.\nČínská medicína pracuje s tzv. meridiány. Jsou to energetické dráhy v\ntěle, po kterých by měla volně procházet energie a zajišťovat naše zdraví\nProblém nastává ve chvíli, kdy na takové energetické dráze vznikne blok\na energie již nemůže dál volně proudit.\nBlok se vytvoří následkem procesu, který se spouští v okamžiku, kdy\namygdala, malé centrum v mozku, detekuje stav ohrožení na základě\nvjemů, které do mozku přicházejí z vnějšího prostředí. A protože\namygdala je napojena na hypothalamus, který řídí činnost vnitřních\norgánů, má současně moc ovlivnit i to, jak se člověk cítí včetně jeho\nTFT se někdy říká „akupunktura bez jehel“. Místo jehel však používá\nkonečky prstů, kterými se ťuká na jednotlivé body.\nGary Craig byl svou profesí technický inženýr a nikdy nebyl lékařem. Byl\nale již od útlého věku fascinován psychologií a lidskou myslí. V\ndevadesátých letech se setkal s objevem Rogera Callahana, s TFT.\nGary Craig vzal myšlenku TFT a spojil ji s něčím, co tušil již od svých 13\nlet. Byl přesvědčen o tom, že náš život je produktem našeho myšlení.\nGary Craig byl mistrem NLP (neuro-lingvistického programování). NLP\nje model, který vychází z předpokladu, že každý z nás má svojí vlastní\npředstavu o realitě uvnitř vlastní hlavy, vytvořenou na základě vlastních\nzážitků a vzpomínek. Této pravdě NLP říká mapa světa, která obsahuje\nvše, co je pro nás důležité, co umíme a známe a všechny události, které\njsme v životě zažili. Na celém světě neexistují dvě stejné mapy reality.\nKaždý z nás má svou vlastní, jedinečnou, pravdivou mapu světa uvnitř\nvlastní hlavy. NLP se zabývá způsobem, kterým každý z nás fungujeme,\nzpůsobem, jakým zpracováváme informace, které přicházejí z vnějšího\nsvěta skrze naše smysly, které informace preferujeme a jak a k čemu\nnám slouží. NLP je systém mnoha různých metod, které účinně objevují\nvzorce myšlení, tzv. programy, které jsou neustále přehrávány na\nnevědomé úrovni. O tom, jak tyto programy vznikají a k čemu nám\nslouží, budu dále vyprávět v dalších kapitolách.\nMetoda EFT je kombinací metody TFT s modelem NLP. EFT je založena\nna myšlence, že emoční zdraví je základním předpokladem pro fyzické\nVšichni známe a používáme prohlášení typu: „Ty z toho onemocníš.“, „Já\nse z toho zhroutím.“, „Mám srdce v žaludku.“, „Mám balvan na hrudi.“,\n„Strachy je mi špatně.“ a podobně. Všechna tato prohlášení poukazují na\ntělesné projevy emocí.\nEFT se zapsala do historie jako metoda pro řešení fobií, závislostí a\nválečných traumat. Veteráni z Vietnamu byli díky EFT konečně schopni v\nnoci spát, kuřáci se mohli nadechnout čerstvého vzduchu a paralyzující\nfobie ztrácely svou sílu ze dne na den. A to vše bez jakýchkoli léků.\nZa nedlouho poté už technika EFT pomáhala i s bolestmi hlavy, traumaty\nspojenými se sexuálním zneužíváním a širokou škálou dalších problémů.\nGary Craig, fascinován výsledky metody EFT, učil tuto techniku\nterapeuty, klienty a lidi, které potkával na ulici. Říkal: „Vyzkoušejte to\nprostě na všechno…“ A oni to opravdu dělali.\nDíky práci Garyho Craiga se EFT rozrostla v revoluční léčebnou\ntechniku, které využívají lékaři, terapeuti tradiční medicíny a léčitelé z\ncelého světa na vše od prostého hubnutí, až po život ohrožující nemoci,\njakou je například rakovina.\nZa úspěchem metody EFT stojí objev, že příčinou všech negativních\nemocí je porucha v energetickém systému.\nDíky kombinaci modelů NLP se starobylými principy, kterými se zabývá\nakupunktura, může EFT odstranit příčinu poruchy v energetickém\nsystému jemnou procedurou za pomoci ťukání konečky prstů na\nmeridiány, které procházejí tělem. Často dosahuje velmi působivých\nvýsledků, protože se soustředí na příčinu problému.\nVýsledky terapie EFT byly předvedeny v nedávné době na klientech s\nvážnými a nevyléčitelnými chorobami při sériích workshopů v Americe a\nVelké Británii. Na každém z těchto workshopů se podílelo 250 – 400\núčastníků, a klienti s Parkinsonovou chorobou, cukrovkou, chronickým\núnavovým syndromem a dalšími vážnými onemocněními odcházeli domů\ns výrazným zlepšením.\nEFT není ve skutečnosti nijak zázračná. Díky propojení mysli a fyzického\ntěla může EFT odstranit jak fyzické, tak i emoční problémy.\nExistuje několik vlastností, které naprosto odlišují EFT od ostatních\n2. EFT působí i tam, kde jiné metody selhaly.\n3. EFT proces je jeden jediný, zato však velice efektivně odstraňuje\nvšechny druhy problémů, jak emoční, tak i fyzické.\nJakmile se odstraní nerovnováha v energetickém systému, dojde k\nnastolení zdravé změny v myšlení. Například myšlenka „Jsem k ničemu“\nse může proměnit ve zdravý názor „V této oblasti jsem ještě neměla\npříležitost se něčemu naučit.“ Společně s nastolením této daleko\nmírumilovnější myšlenky často dojde i k odstranění fyzických symptomů,\njakými může být například bolest zad, bolest hlavy, nevolnost, chronická\núnava, panika a mnoho dalších.\nVýsledky terapie EFT mají ve valné většině případů dlouhodobý účinek.\nPokud je proces dobře proveden, není už třeba jej ze stejného důvodu\nopakovat. Většině lidí se jejich problémy již nikdy nevrátí. Ty samé\nvýsledky jsou dosahovány i v případech traumatických vzpomínek,\nbolestných ztrát, strachů a fobií. Mnoho úrazů včetně sportovních úrazů\nse s EFT hojí daleko rychleji.\nU komplikovaných a více komplexních případů, u těžkých nemocí,\ndepresí či chronických onemocnění je pro úplné vyléčení zapotřebí\nzkušený terapeut. I když i v těchto případech lze používat EFT velice\núčinně jako první pomoc pro úlevu od bolesti, nebo řešení aktuálního\nEFT může dokonce velice efektivně nahradit v každé rodině funkci\ndomácí lékárničky. Dokáže být významným pomocníkem při řešení úrazů\na akutních bolestí. Dokáže spolehlivě poskytnout první pomoc. Velmi\nefektivně zmírňuje nejen velké akutní bolesti, ale také emoční nepohodlí\nči šok způsobený úrazy, náhlým onemocněním, či dokonce ohrožením na\nEFT má jednu velkou výhodu. Máme ji vždy po ruce. Znamená to, že ji\nmůžeme použít kdykoli a na cokoli a nemusíme při tom s sebou nosit nic\nnavíc. Nestojí žádné peníze. Nepotřebujeme k jejímu použití žádné\npomůcky ani léky. Je to čistě přírodní a přirozený způsob, jak se sami\nzbavit bolesti, nemoci, nebo nepříjemných psychických stavů.\nEFT byla přijata v mezinárodním měřítku. Díky týmové práci vysoce\nkvalifikovaných terapeutů, nesčetným seminářům a ústnímu předání se\nEFT rozrostla do obrovských rozměrů po celém světě. Metoda EFT byla\nakceptována tisíci lékaři a specialisty, chiropraktiky, sestrami,\npsychology a psychiatry. Předpokládá se, že miliony lidí z celého světa\njiž byly ošetřeny metodou EFT.\nEFT je logickým rozšířením vědomostí akupunktury a díky její hodnotě a\njednoduchosti je dnes známa po celém světě. EFT již nyní uzavřela svůj\nkruh a vrátila se zpět do Číny, rodného místa akupunktury, kde je\npraktikována mnohými terapeuty a lékaři.\nKdyž jsem byla malá holka, bylo mi asi šest, přišel za mnou kluk. Řekl\nmi: „Pojď, polezeme na strom.“ Rozzářila se mi očka. Srdíčko poskočilo.\nTělo se samo rozběhlo za dobrodružstvím. Byla jsem pro každou legraci\na u každé lumpárny. Ničeho jsem se nebála a asi jsem vůbec byla trošku\nživější dítě. S obrovskou radostí jsem lezla na „úplně obrovský“ strom;\nbyl to zřejmě smrk, nebo borovice. Bylo to pro mě vzrušující a lákavé\ndobrodružství. Těšila jsem se, že se na svět podívám shora.\nBohužel jsem se vysoko ve větvích postavila na úplně suchou větvičku.\nPraskaly větve. Trhalo se moje oblečení. Letěla jsem z té výšky a tvrdě\njsem dopadla na zem přímo na zátylek. Moje máma právě vycházela z\ndomu a viděla, jak jsem dopadla. Měla strach. Ležela jsem nehybně.\nMyslím, že jsem byla chvilku v bezvědomí. Potom už si jen pamatuji, že\njsem seděla v autě na cestě do nemocnice. Ten pán, který řídil, jel jako\nšílenec. Máma a táta jeli se mnou. Už po cestě mi však bylo zase dobře a\nvůbec jsem nechápala, s čím si všichni dělají takové starosti. Vždyť mi\nbylo fajn. Nic mě nebolelo.\nV nemocnici mě rentgenovali. Byl to můj první rentgen a byla to zábava.\nZjistili, že jsem úplně v pořádku. Byla jsem veselá a klidná.\nPak ale pan doktor řekl tu důležitou větu: „To máš, holka, štěstí, že jsi\nnespadla o milimetr vedle. Mohlas být mrtvá!“\nMnohokrát jsem vyprávěla tenhle „úžasný“ zážitek pro „pobavení“. Byla\njsem na něj dokonce pyšná.\nDobře ale vím, že jakmile doktor vyslovil tuhle osudnou větu, začal se\nmůj zdravotní stav zhoršovat. Nejdříve trocha napětí, ale nakonec mi\nmoji rodiče celou noc dávali studené obklady na čelo. Měla jsem\nhorečku. Byla jsem celou noc vzhůru. Bylo mi zle.\nAž dnes, díky EFT, mi to všechno došlo.\nTy hrozné bolesti hlavy pokaždé, když jsem se měla jít bavit. Ne, to\nnebyla bolest. Moje hlava přímo praskala ve švech. Bylo mi špatně.\nNěkdy dokonce už dva dny před tím, než jsem měla jít třeba jen na\nskleničku vína s kamarádkou. Vzpomínala jsem si na to, jak jsem každý\nples prožívala s několika Brufeny, které stejně nikdy neúčinkovaly.\nZačalo to v zátylku, v hlavě obrovský tlak a omračující tepavá bolest\npřímo za očima. Nikdy jsem si nic nemohla užít. Cítila jsem se úplně\nhrozně. Dokonce jsem si před tím vymýšlela všemožné důvody, proč\nnikam nejít. Té práce, kterou rozhodně nestihnu, když se teď půjdu\nbavit. Upadala jsem do depresivní letargie. Můj stav nehybnosti střídaly\nvýstřelky energie a nutnost uklízet, žehlit a vytírat. Chovala jsem se jako\nblázen, kterého nikdo nechápal. A já už vůbec ne.\nMoje tělo však ano. Tenkrát jsem se šla bavit a mohla jsem při tom\numřít! Byla jsem velmi nezodpovědná. Mohla jsem být mrtvá!\nDnes jsem „přezodpovědná“. Kontroluji, ověřuji, vymýšlím všemožné\ndokonalé krizové scénáře. Dokážu v každé chvíli vymyslet tisíc\nnebezpečných situací, na které je potřeba se připravit v neuvěřitelně\nkrátké době. Zábava se pro mě téměř vždy rovnala hrůze a stresu.\nVzrušení bylo pro mě zakázané a nebezpečné.\nJen jedna věta. Tahle věta přímo zformovala mou osobnost. Byla bych\ndokonalá spisovatelka detektivních zápletek a katastrofických scénářů.\nNáš mozek se vyvíjel podle potřeby. Základní prvotní potřebou bylo\nzajistit přežití. Na začátku evoluce k tomu byly třeba jen základní\nfunkce. Bylo potřeba přijímat potravu, pohybovat se, koordinovat pohyby\na být přesní a hbití při honbě za potravou. Proto také nejstarší část\nmozku zajišťuje koordinaci jemných, přesných, rychlých pohybů a\nNejjednodušší obranné mechanismy pudu sebezáchovy jsou tři. Útok,\nútěk, ustrnutí. Projevy těchto programů můžeme pozorovat u zvířat v\npřírodě. Všechny tyto programy využívají schopnosti těla pohybovat se,\nnebo také dokonale ztuhnout. Na tyhle základní mechanismy si určitě\nčasto vzpomenete, až budete používat EFT.\nZ toho vyplývá potřeba těla šetřit energii, abychom v nejhorším případě\nmohli co nejrychleji utéct do bezpečí. Na takový úprk za účelem\nzachránit si život potřebujeme obrovské vnitřní zdroje energie. Náš\nmozek je geniální nástroj, který se kromě snahy ochránit život neustále\nsnaží o co nejelegantnější automatizaci všech vnitřních pochodů právě\nkvůli úspoře energie.\nValná většina všech našich vnějších i vnitřních projevů probíhá\nautomaticky a nevědomě. Rychlost reakcí mozku se vyrovná rychlosti\nsvětla. To znamená, že i naše rozhodnutí a pohotovost obranné reakce\njsou stejně rychlé. Všechny naše reakce vznikají na základě\nautomatického procesu, který náš mozek používá za účelem ochrany.\nLidské tělo je vybaveno smysly, zrakem, sluchem, čichem, hmatem a\nchutí, které mu zprostředkovávají informace o okolním světě. Je to vše,\nco člověk vidí, slyší, cítí nebo ochutná.\nKaždou vteřinou létá vzduchem nepředstavitelné množství informačních\nbitů, to znamená informací ve formě obrazu, zvuku, doteku nebo chuti.\nNaše tělo je schopno přijmout několik desítek milionů informačních bitů\nza vteřinu, které přicházejí do mozku skrze smyslové kanály. Je to\npodobné, jako by v kině promítali asi 10 000 filmů najednou.\nVědci zatím nebyli schopni zjistit, kolik informací je lidský mozek\nschopen uložit. Veškeré výzkumy a výpočty totiž zatím vedou ke zjištění,\nže jeho kapacita je neomezená, a proto i lidská paměť zřejmě nemá\nVšechny informace se tedy ukládají v mozku nevědomě. Vědomi jsme si\ntotiž jen několika desítek z oněch několika desítek milionů. Přičemž celý\ntento proces je plně automatizovaný. Všechny informace dohromady\nutvářejí naše podvědomí.\nAbychom mohli vůbec fungovat, je nutné, aby náš mozek rozdělil\ninformace na podstatné a nepodstatné. To znamená, že je potřeba tyto\ninformace nějakým způsobem zpracovávat a vyhodnocovat.\nV mozku je centrum zvané retikulární aktivační systém (RAS), ve kterém\nprobíhá rozdělování obrovského množství informací na podstatné a\nnepodstatné. To znamená, že RAS nějak musí vědět, co je důležité.\nRAS je nesmírně důležitá část mozku. Používá velice chytré prostředky\nke třídění informací. Těmto prostředkům se říká filtry vnímání.\nNáš mozek, tedy zejména RAS používá pro třídění informací celkem tři\nzákladní filtry vnímání.\nÚkolem RAS je potvrdit naši představu o realitě. Jako nástroje k tomu\nmá k dispozici shora uvedené filtry. Tímto způsobem pro nás získává\ninformace, které přímo potvrzují naše přesvědčení. RAS se chová jako\nvelice šikovný právník, který z množství informací vybírá ty, které se\nnejvíce hodí pro jeho věc. Kdyby to byl člověk, byl by nesmírně\nintrikánský a vypočítavý. Sloužil by věrně a neúnavně svému pánu, aby\nmu vyhověl a splnil svůj úkol. Udělal by pro to naprosto cokoli.\nPřekrucoval by pravdu, zapomínal by, popíral by realitu, trval by\nneústupně na svém, spojoval by skutečnosti, které spolu vůbec\nnesouvisí, našeptával by a vytvářel by konspirace. Byl by ve svých\npraktikách velice chytrý, až geniální. Bylo by téměř nemožné ho v boji o\nto, kdo má pravdu, porazit. A přece to možné je.\nJe jím amygdala. Malinké centrum v mozku o velikosti mandle, které\nhraje hlavní roli při vytváření a ukládání vzpomínek se silným emočním\nnábojem. Amygdala se vyvinula v době, kdy plazi vylezli na souš do\núplně neznámého prostředí. Bylo potřeba zmapovat terén a naučit se v\nněm přežít. Jejím hlavním úkolem bylo ukládat zážitky spojené se silným\nemočním nábojem. Do té doby měli tzv. emoční náboj pouze zážitky\nspojené s ohrožením života. Emoční reakce, jak jí dnes říkáme, je vlastně\nfyzický stav těla potřebný pro boj, útěk nebo ustrnutí v závislosti na\nkonkrétní život ohrožující situaci. V přírodě mezi zvířaty jsou takové\nreakce běžné a jako lidé je rádi pozorujeme. Amygdala si od pradávna\nukládá zážitky, které doprovázely silné emoce.\nEmoce mají vždy konkrétní fyzický projev v těle. Může to být například\ntřes, zrychlení srdečního rytmu, zrychlené dýchání, svírání na hrudníku,\nmělký dech, bolest břicha, stažení žaludku, nucení k močení, pocení,\nchlad nebo horko, mdloby a mnoho dalších fyzických projevů těla, které\njsou vždy individuální, a každý z nás je prožívá úplně jinak. Každý z nás\npro ně také máme jiný, vlastní název.\nAmygdala je tedy knihovna všech zážitků se silným emočním nábojem. A\nne pouze s negativním. I radostné zážitky jsou zážitky se silným\nemočním nábojem. I ty se bezpečně ukládají.\nVšichni neustále utíkáme od nepříjemného a honíme se za příjemným.\nNepříjemné zážitky nám ubírají mnoho energie. Příjemné zážitky nám\nnaopak energii dodávají. Mozek se neustále snaží uchovat a zvyšovat\nenergii pro případnou náhlou potřebu zachránit život. Bohužel k tomu\npoužívá své vlastní algoritmy, nad kterými nemáme vědomou kontrolu.\nNaše tělo má svůj vlastní, nesmírně důmyslný, systém, který se vyvíjel\npodle potřeby a podle toho, jak se vyvíjelo i prostředí, ve kterém žijeme.\nTento systém se vyvíjí i podle sociálního prostředí. V celém našem těle\nfungují zákony. Vše je dokonale propojeno a jediným cílem je v každém\nokamžiku chránit a zachovat život.\nPostupem času tedy v mozku vznikají nová centra, která mají další a\ndalší nové úkoly a mozek se vyvíjí. V přírodě se vše neustále\npřizpůsobuje a vyvíjí. V různých částech světa mají lidé různé jiné\nvlastnosti, přednosti a přizpůsobení. Jako například barvu kůže a vlasů,\nfyzickou kondici, výšku nebo třeba jinou odolnost vůči teplotám.\nMozek má obrovské množství center a nervových spojení. Je to opravdu\ngeniální počítač. Věda dodnes neví zcela přesně, jak naše tělo a zejména\nmozek funguje. Neustále přichází na nové a nové zjištění. Jedno je ale\njisté – našemu tělu jde o sebezachování, a to za každou cenu. K tomu,\naby mohlo tento cíl splnit, využívá svůj sofistikovaný systém a vytváří\ntakzvané obranné programy.\nObranné programy jsou vlastně vzorce myšlení, podle kterých fungujeme\nčasto i celý život. Jsem si jistá, že většina z nás si je vědoma malých\nstrategií, které jsme se naučili používat, abychom někde vydrželi, aby se\nna nás nezlobily autority, se kterými musíme vycházet, od rodičů až po\nnejvyšší soud. Celý život se učíme vycházet s lidmi v kolektivu, snažíme\nse být oblíbení, každý svým vlastním, jedinečným způsobem.\nNaše emoce jsou nám v životě obrovským pomocníkem a rádcem. Někdy\nse dokonce řídíme pocitem. Někteří z nás dávají na své pocity a používají\nje jako kompas pro životní cestu.\nEmoce nám však umí život opravdu zkomplikovat. Projevují se silně a\nvehementně a nám je zle, a mnohdy ještě hůř. Je potřeba pochopit, že\nemoce nejsou opravdové. Všechny emoce jsou pouze výsledkem procesu,\nkterý se v pikosekundách odehraje uvnitř naší hlavy. Tento proces je\nplně automatizovaný a vždy se zakládá na zkušenostech z minulosti. Na\nzkušenostech, které se často odehrály před mnoha a mnoha lety.\nDo mozku přicházejí vizuální (obrazové), auditivní (zvukové) a\nkinestetické (hmatové) vjemy, tedy informace z okolí. RAS zná své\npriority, na které se neustále soustředí, a z obrovského množství dat je\nvyhledává. Zná obsah knihovny krizových situací, které nashromáždila\namygdala a na které je potřeba si dávat pozor. Jakmile zachytí\ninformace, po kterých pátrá, amygdala rychle zkontroluje obsah své\nknihovny. Ke každé takové situaci totiž existuje i konkrétní emoční\nreakce. Amygdala spojuje všechny své záznamy s konkrétní emoční\nreakcí, která proběhla v době, kdy se stejná situace odehrála. A protože\nse původně vždy jednalo o ohrožení života, fyzická reakce těla je často\nvelmi podobá reakci život zachraňující.\nHypothalamus je ta část mozku, která ovládá činnost vnitřních orgánů\ntak, aby dohromady vytvořily určitý fyzický stav v těle. Hypothalamus\nnapříklad připravuje tělo na zvýšenou fyzickou nebo psychickou zátěž.\nHypothalamus se podílí na pocitech hladu a žízně, reguluje tělesnou\nteplotu, podílí se na kontrole emocí a na sexuální aktivitě. Rozmnožování\nbez hypothalamu u vyšších savců prakticky není možné. Hypothalamus\nmá také na svědomí zrychlené dýchání, bušení srdce, svalové chvění,\npocení. Významně se podílí na projevech zuřivosti, mateřských\ninstinktech, citových vazbách a dalších projevech těla.\nHypothalamus na příkaz amygdaly zkrátka vytvoří potřebný fyzický stav\nv těle. Tento stav jsme si zvykli považovat za emoci.\nNad našimi emočními projevy mnohdy zůstává rozum stát. Sami často\npřesně nechápeme, co se s námi děje, a naše okolí už vůbec ne. Je to\nproto, že nemají se současnou situací vůbec nic společného. Týkají se\nudálostí dávno minulých. Náš systém se na základě uložených\nprehistorických vzpomínek domnívá, že je náš život ohrožen a „s vodou\nvylévá i dítě z vaničky“\n„Vědomou mozkovou aktivitou jsme schopni provádět pouze 0,01%\nčinností. To znamená, že zbytek mozkové aktivity probíhá na úrovni\nCelý proces je totiž až příliš zjednodušený a přitom geniálně rafinovaný.\nKaždá událost je složená ze smyslových vjemů. Vjemy jsou obrazové\n(vizuální), zvukové (auditivní) a hmatové (kinestetické), nebo také\npocitové. Někteří z nás dokonce preferujeme informace určitého druhu.\nZnamená to, že jsme člověkem auditivního, vizuálního nebo\nkinestetického typu. Preferujeme zvukové, obrazové nebo pocitové\ninformace. To je jistě také výsledek minulých událostí v našem životě.\nInformace určitého druhu nám mohly v dětství způsobit emoční nebo\nfyzickou bolest. Jiné jsou pro nás jednoduše lepším informačním\nzdrojem, a proto jim přiřazujeme vyšší prioritu. Většinou to na sebe\npřímo prozrazujeme výrazy, které často používáme. Například:\nNěkteří lidé používají dva preferenční kanály. Jiní všechny poměrně\nstejně. Podstatné však je to, jakým způsobem se zapisují určité události v\nV zájmu zjednodušení celého procesu si amygdala často ukládá jen\nněkterou důležitou část smyslových vjemů. Někdy auditivní, jindy\nvizuální nebo kinestetickou složku, a někdy kombinaci některých či\nvšech. Většinou tu, která je pro nás důležitější.\nTakové informaci se říká spouštěč. Stává se totiž podnětem pro spuštění\nna chlup stejné emoce, která doprovázela bolestivou událost v minulosti.\nTyto dvě situace mohou mít přitom společnou jen tuto informaci.\nTakovou informací může být například jen červená košile, zvuk\nlokomotivy, řinčení skla, zima na nohy, vánek na tváři, určitá věta či\nslovo, dokonce i chuť spouští určité pocity. Smysly používáme ke své\nochraně běžně a možná si to ani neuvědomujeme. Nehezké vůně indikují\nzkažené jídlo, změna teploty těla nám dává vědět o infekci probíhající v\ntěle, zvýšená citlivost těla nám nedovoluje dotýkat se hojících se ran na\ntěle. Smysly jsou naším velkým pomocníkem při ochraně našich životů.\nTa únava jí naháněla strach. Den za dnem se cítila hůř a hůř. Takhle už\nnemůže dál. Její vlastní práce se jí stala noční můrou. Děsila ji. S každým\ndalším klientem byl ten pocit horší. Nikdy si nemyslela, že práce, která jí\ntolik baví, jí udělá ze života peklo. Ty stavy. Ty šílené stavy zoufalství\npokaždé, když přijde klient. Odkud se to bere? Přece není blázen! Je to\núplně normální ženská. Je na světě ráda. Svojí práci miluje! Ale ten\nhrozný, hrozný pocit ji doslova ubíjí. To ticho ji ubíjí! Přímo ji ničí!\nChápe, že si ti lidé jednoduše užívají její masáž. Ale to ticho se nedá\nTenkrát u tabule v páté třídě se cítila úplně stejně. Vybavila se jí\nvzpomínka, kdy stála před tabulí a cítila strach z paní učitelky. Ten\nstrach, že nebude vědět. Stojí před tabulí a neví nic. To ticho. To hrozné,\nděsivé ticho. Cítí těžký a tvrdý kámen v žaludku. To nekonečné ticho ji\ndrtí. A ten trapný pocit už déle nevydrží. Uvědomuje si stažení na\nhrudníku. Špatně se jí dýchá. Ponížení před třídou má přímo v srdci. To\nhrozné zoufalé ponížení.\nJako tenkrát ve školce. Paní učitelka velmi přísně vyžadovala, aby děti\nnevydaly ani hlásku, když měly po obědě spát v postýlkách. Dokonce\nmusely mít vždy zavřené oči. Ona to prostě nedokázala! Hrála si\nschovaná pod peřinou. Paní učitelka se rozzlobila, když na to přišla.\nHodila jí přes obličej hadrovou plenu. Tak ponižující to tenkrát bylo!\nNemohla dýchat. Svíral se jí hrudníček. Bušilo jí srdíčko. Po tvářích se jí\nTehdy se cítila strašně bezmocně. Tatínek je se sestrou obě seřezal, když\nbyly malinké a dělaly blbosti. Sestra ji ale provokovala! Ona za nic\nMichaela Klímová se zabývá studiem jógy od roku 2000, kdy žila ve\nVelké Británii. Jak sama říká, jóga si ji našla a obohatila její každodenní\nživot. Její australská učitelka Lorraine Groccott v ní po čase rozpoznala\nschopnosti učitele. Doporučila jí učit a probudila v ní smysl pro\npovinnost šířit 3000 let starou tradici jógy v té nejjednodušší a nejčistší\nformě. Od roku 2009 je profesionální učitelkou jógy s každodenní praxí a\nvíce než tisícovkou odučených hodin.\nMichaelu v roce 2005 významně ovlivnilo setkání s buddhistickým\nučitelem 17. Karmapou Thinle Thaje Dordžem. Od té doby od něj a od\ndalších významných tibetských lamů a buddhistických učitelů obdržela\nřadu učení o lidské mysli a práci s emocemi. Je fascinována\nneuvěřitelnou podobností mezi historickým pohledem na mysl a\nnejnovějšími objevy neurovědy.\nMichaela je zakladatelkou online studia jógy Mishayoga.cz, kde\nposkytuje mnoho užitečných informací o vlivu jógy na fyzické a emoční\nzdraví. Upřímné přání být užitečná co nejvíce bytostem ji přivedlo k\npráci s emocemi, které považuje za největší překážku v prožívání\nspokojeného života, v osobním rozvoji, příčinu nemocí, životních krizí a\nDíky silnému odhodlání poprat se s vlastními emočními bloky a pomáhat\nostatním, absolvovala mnohé zahraniční i české semináře energetické\npsychologie a stala se terapeutkou a lektorkou metody EFT. Pokračovala\nstudiem terapeutických a koučovacích metod neuro-lingvistického\nprogramování NLP a stala se certifikovaným Mastrem NLP. Pořádá\nkurzy pro veřejnost a s pozoruhodnými výsledky provozuje terapeutickou\n9 788087 984024 >\nNFN: Výroční zpráva 2009\npředsevzali, přičemž to, jakým způsobem a do jaké míry své cíle realizuje, je především Vaší zásluhou. Proto mnohokrát děkujeme za všechny dary určené na rozvoj projektů nadačního fondu. Budeme se ...\npacienti jsou vůči lékařům velmi submisivní a v přístupu ke svému zdraví pasivní. Často je proto po oznámení diagnózy a navržení léčby nenapadnou ani ty nejzákladnější otázky, například: Proč mají ...\nmateriální směry co říci osobám v těžších životních situacích. Ochrnutému člověku na vozíčku nemají takřka co nabídnout a umírajícímu na rakovinu ještě méně. A přitom obě situace nejsou nikterak vý...\nnýbrž jako určité podobenství ve vztahu ke konkrétním přírodním a duchovním elementům. Nejčastěji se objevující phurby mají na svém vrcholu tři obličeje, které vyjadřují ochranná božstva, tato troj...\nrestrukturalizuje DNA informace a zvyšuje imunitu.“ „Dynamická metoda úplného připojení vašich vlastních energetických polí k energetickým polím vesmíru. Připojení meridiánů a energetické dráhy vaš...\nJára neustále přichází s novými a novými duchovními technikami, které jsou v ČR zcela neznámé. Jak dlouho jste byla lektorkou esoterické školy Poetrie? Moje studium u Guru Járy začalo v roce 1998. ...\nLehký způsob jak absolvovat tento kurz Tato stránka je důležitá. Ušetří spoustu času a zvětší vaší efektivnost v používání EFT. U začátečníků je pochopitelné (Přiznávám stejné zvyky), že projdou n...\nuvolnění vnitřního napětí, výrazném snížení svalového napětí a kladném ovlivnění centrálního nervového systému. Správně volenými procedurami a postupy lze odbourávat dopady stresových stavů, duševn...


Problém s nedostatkem paměti vyřešen. Kingmax představil 64GB kartu\nS velkou vestavěnou pamětí pro uživatelská data nelze mnohdy počítat ani u těch nejlepších smartphonů. Uživatelé jsou tak často odkázáni pouze na paměťový slot. Do něj bude brzy možné vložit 64GB microSD kartu, která vyřeší problém s nedostatkem datového prostoru.\nJako jedinou výhodu bych momentálně viděl to, že nižší kapacity o něco zlevní. Jinak nechápu lidi co koukají na telefonu na videa. Já mám 4 palcový displej, ale na filmy koukám teda vždy na notebooku. V mobilu mám něco hudby - max 2GB a pak aplikace s 2 navigacemi (cca 2x400MB) a stále zbývá spousta místa do 8GB. Výhodu velkých karet bych viděl spíš do kamer, foťáků.\nMožná by se slušelo napsat, že ještě žádnej mobil SD 3.0 (SDXC) nepodporuje, takže max. je 32 GB.\nRe: SD 3.0\nAle to je mozna jen otazka casu, nez vyrobci vydaji firmware s podporou. Jak jsem si potrvdil na wikipedii, ctecka co rozpozna SDHC by mela byt schopna rozpoznat i SDXC. viz. http://en.wikipedia.org/wiki/Secure_Digital#SDHC_and_SDXC_compatibility_issues\nMno, vzhledem k tomu, jak se výrobci svého času "hnali" k zpřístupnění SD2.0 v zařízeních s podporou SD 1.0 není absolutně žádný důvod se domnívat, že by tomu nyní bylo jinak. Jednodušší a lepší je přeci prodat nový model, než se dělat s podporou u starších. Navíc si nejsem jist HW kompatibilitou mezi SD 2.0 a SD 3.0. Dohromady, článek zajímavý, ale praktický dopad pro současné uživatele prakticky nulový. SD 3.0 ve formátu SD se již nějakou dobu prosazuje, microSD snad ještě není nikde nasazen.\nHW kompatibilita mezi SD 2.0 a 3.0 je zajistena. A v dnesni dobe chytrych telefonu a custom rom (viz. XDA-developers) se nebojim toho, ze tam tyhle karty zpristupnej, ikdyby uz vyrobce nevydal jeden jediny update. To same se tyka androidu a formatu karty ve FAT32. To limituje soubory vetsi nez 4GB. Proto v custom romkach mate napriklad naformatovanou kartu na ext3 (napr.) a tam tyhle omezeni neplati. Uz zaplatpanbuh nejsme v dobach starych nokii, kdy vasi jedinou sanci byl vyrobce...\nPresne tak,, ak vydá takú kartu vyrobca telefonu, tak podporu pre miliony jej potencionalných kupcov zaistí\nPánové, měli byste vycházet z reality:-). Cooked ROM, Root, Certifikace apod. jsou fajn věci, ale postihuje asi tak promile (ani to ne) uživatelů, to skutečně není cesta:-). Už jen distribuce aktualizace FW je neskutečný problém, pokud nejste Apple, takže realita je taková. Tuhle kartu v praxi prakticky nikdo v současném zařízení nepoužije. Můžeme se o tom dohadovat, můžeme se přít, ale to je tak vše.\nkarta predbehla svoji dobu a nejde ji temer nikam strcit,max do nejake ctecky a do USB. Trosku nestastné, ze vyrobci nedali podporu tak velkym kapacitam a zarazili se a 32GB...\nJestli si myslis, ze telefony a dalsi zarizeni nikdy nevyuziji kartu 64GB, pak se mylis. Bude stacit jen prehrat software a i telefony tu kartu budou akceptovat. Tak to bylo i driv. Telefony meli nalepku maximalni kapacity, nahral si novy firmware a ejhle, ono slo pouzit kartu 4x vetsi...\na proč je na fotce 4 GB ?\nnení to tam napsané, že je to IF.\nTak to bude chyba.\nDevice is not supported. A včil mudruj!!!\nZ které strany se to strká do iPhone?\nRe: Z které strany se to strká do iPhone?\nŘekl bych, že IP5 to bude mít už v sobě. A spíš v Class 10 jak je jeho zvykem a né jen v Class 6.\nne iphone 5 bude muset mít 128gb class 11, aby se k němu mohli děti modlit\nKdo spěchá,může to prubnout zde\n64gb micro sdhc card products, buy 64gb micro sdhc card products from alibaba.com\nRe: Kdo spěchá,může to prubnout zde\nMinimum Order Quantity: 30 pieces.\nJo jo, kolega už má doma tři, zkuste to...\nS nákupem asi počkám\nAle stejně nevím jak by reagoval můj phone,když,dle výrobce pojme "jen" 16 GB kartu\nNo v lepším případě počítám,že by jel pomaleji,ale jestli se bude "sekat",tak jí oželím\nRe: S nákupem asi počkám\nTipuju, že nepojede vůbec. Jiná věc je rychlost, rychlejší karta bude fungovat i v přístroji který tak rychlé přenosy dat nepodporuje (jen pojede pomaleji než by mohla).\nTřeba 32GB karta jede na Android phounech v pohodě...\n32 jo, s 64 bude ale nejspíš problém, přeci jen je tozdíl mezi (micro)SD, SDHC a SDXC\nNad 4GB je to SDHC automaticky...\nnení, 64 GB je SDXC, 32 GB může být SDXC (ale nebývá, pokud vím)


Barvy letošních Vánoc jsou klasické a elegantní. IN je vše ručně dělané • Bydlení / Magazín PLUS+\nBarvy letošních Vánoc jsou klasické a elegantní. IN je vše ručně dělané\nInterier 18. listopadu 2020 | 09:33 — Marie Drahá\nLetošní Vánoce se ponesou ve znamení tradic a nostalgie. Nebojte se oprášit velké skleněné koule po rodičích a dům vyzdobit čerstvě utrženými větvičkami chvojí. Interiéru totiž budou vévodit přírodní a rukodělné dekorace. Pokud chcete držet krok s trendy, rozhodně nezapomeňte na tmavě modrou.\nLetošní Vánoce mají být pro řadu z nás neopakovatelné / Pixabay\nDesignéři každoročně vyhlášují barvu, která má být módním symbolem vánočních svátků. Letos vsadili na klasiku. Vedle tradičních odstínů, jakými jsou červená, zelená a zlatá, doporučují tmavý odstín modré. Má připomínat noční oblohu plnou hvězd a do našich domovů vnést trochu vánočního tajemna.\nI saténová stuha dokáže zázraky\nTmavě modrou lze dobře kombinovat s nadčasovou stříbrnou, nebo ještě lépe s bílou symbolizující sníh. Elegantní a čistá výzdoba snad nikdy z módy nevyjde. Další možností je pak růžová, která je v kurzu hned v několika odstínech. Společně s modrou vytvoří něžnou a romantickou kombinaci. Že se vám nechce utrácet za nové ozdoby? Stačí najít v šuplíku obyčejné stuhy nebo kousky látek a trochu si s nimi pohrát.\nUpečte si letos betlém z perníku\nRukodělné ozdoby a dekorace jsou in a domácímu tvoření přichází na chuť čím dál více lidí. Trendy je tedy vše, co je připravené vlastníma rukama a s láskou. Pustit se můžete do výroby ozdob, adventního věnce, světelných dekorací nebo vánočního cukroví. Takový betlém z perníku na štědrovečerním stole bude doslova k nakousnutí.\nOprašte dekorace, které leží na půdě\nNebojte se vytáhnout z půdy ani slaměné nebo dřevěné ozdoby. Hezky budou vypadat v kombinaci s pytlovinou, šiškami či režnými provázky. Interiéru dodají tradiční a útulný nádech, který letos oceníte více než kdy jindy. Na jeho výzdobě byste si proto měli nechat obzvlášť záležet. Dále čtěte: Jak zabránit v zimě rosení oken, tvorbě vlhkosti i plísní.


Nádas, Péter: Kniha pamětí (in Tvar) - iLiteratura.cz\nKniha pamětí (in Tvar)\nAutor článku: Pavel Kotrla - 8. 4. 2004\nPéter Nádas je maďarský prozaik uznávaný i v kontextu evropském. Přesto se jeho dílo až doposud míjelo s českým čtenářem\nPéter Nádas: Kniha pamětí. Překlad Anna Valentová. Mladá fronta, 1999, 872 s.\nKdyž roku 1986 poprvé, po jedenáctiletém tvůrčím soustředění, vyšlo toto dlouho očekávané dílo, věřím, že to musela být událost, a to nejenom pro maďarskou literaturu, ale také pro širší veřejnost. Ta Nádase již znala jako autora prvotiny Bible (1967), ve které dokázal zobrazit nevšedním pohledem dětských očí atmosféru maďarské společnosti padesátých let, ale i z jeho dalších prozaických a dramatických děl.\nOpět do padesátých let, do onoho desetiletí, které tolik poznamenalo maďarskou společnost, je situován i počátek dějů zachycený v Knize pamětí. Nádasovo dílo postupně zvolna vytváří mozaiku událostí těchto časů a následně druhé poloviny dvacátého století především v Maďarsku, ale zmíněny jsou i další události dotýkající se středoevropského prostoru (např. události roku 1968). Podobně jako v jeho prvotině i zde hraje důležitou roli svět vnímaný dětskýma očima. Tito účastníci dějů, na počátku událostí v dětských letech, vnímají obzvlášť citlivě pokřivenou atmosféru kolem sebe, která je vede až k špehování vlastních rodičů i k vloupání se do psacího stolu jednoho z nich. Přitom i jejich rodiče žijí v neustálé konspiraci, a to i přesto že patří k prominentům komunistického režimu. Avšak i v tomto světě se dospívá a věk dospívání je spojen s postupným objevováním vlastní sexuality, sexuální orientace i s překonáváním nebo objevováním tabu. Na vrstevnících vypravěče i vypravěči samotném se nemůže neprojevit citová a duchovní vyprázdněnost doby, a tak sexualita a jí podřízená morálka podstatnou měrou ovlivňují jejich chování. Dědictví tohoto si pak s sebou mají nést i v letech následujících.\nOtevřenost, s kterou jsou pak tyto události líčeny, je překvapující, někdy až šokující. Jako by se autor v některých případech inspiroval spíše učebnicí psychiatrie. Nadále však sledujeme mozaiku dějin střední Evropy. A v Nádasových očích je to nelichotivý obraz, obraz podivných pokrouceností a existence dvou navzájem politicky nesmyslně rozdělených světů. Děj knihy se odehrává nejenom v Maďarsku, ale i v Západním Berlíně, kde jsou tyto hranice pociťovány obzvláště silně a vypjatě a kde nejzřetelněji do popředí vystupují traumata poválečné Evropy.\nčlánek vyšel 6. 3. 2000 v časopise Tvar


kalhoty plátěné DISTURBIA Static M\nkalhoty plátěné DISTURBIA Static M\nkalhoty plátěné DISTURBIA Static M dámské originální kalhoty (leginy) s celoplošným potiskem. Leginy jsou lehce elastické. Značka: DISTURBIA. Složení: 81% polyamid, 19% elasten. Orientační rozměry v cm (OBVOD je 2x šířka) Kalhoty & kraťasy » kalhoty plátěné » kalhoty plátěné DISTURBIA Static M\nkalhoty plátěné DISTURBIA Static M eshop >>\nkalhoty plátěné METAL MULISHA BLOCKED CAPRIS XL e-shop >>\nkalhoty plátěné METAL MULISHA BLOCKED CAPRIS XL dámské látkové kalhoty (leginy) značky METAL MULISHA. Vybavení: elastický lem v pase malá výšivka Barva: černá. Složení: 95% bavlna, 5% elasten. Orientační rozměry v cm (OBVOD je 2x šířka) Kalhoty & kraťasy » kalhoty plátě.. metalové oblečení >>