Antikoncepce pro mladistvé je zvěrstvo, tvrdí gynekoložka - iDNES.cz\n15. srpna 2011 4:58, aktualizováno 4:58\nZ porodnice musela kdysi odejít, protože se její názory na antikoncepci a porod lišily od těch oficiálních. Panovala obava, že by si gynekoložka Helena Máslová mohla při své službě řídit porody přirozeně, bez kapaček a nástřihů. K oboru se vrátila, když zjistila, že ženské potíže souvisejí s psychikou. Stala se průkopnicí psychogynekologie.\nMUDr. Helena Máslová - průkopnice psychogynekologie a psychosomatické péče se snaží, aby "loutkou" systému nebyl ani pacient, ani lékař... | foto: Dalibor Puchta, iDNES.cz\nMěla jste tehdy při praxi v porodnici v úmyslu vést porody jinak, než bylo běžné?\nVůbec, ale když jsem viděla, že jakýkoliv jemnější přístup k ženě je vnímán jako nebezpečný, naštvalo mě to a začala jsem o tom psát do médií. Do té doby jsem šťourala jen do hormonální antikoncepce. Ale i u pilulek proti početí jsem nechtíc šlápla do "vosího hnízda".\nHelena Máslová se narodila 1. 5. 1968.\nVystudovala 1. lékařskou fakultu UK.\nPracovala na gynekologicko-porodnickém oddělení, poté na interním oddělení a v léčebně dlouhodobě nemocných.\nV roce 2008 založila Centrum psychosomatické péče.\nMá 3 děti (17, 14 a 12 let).\nÚplně na začátku jsem pro sebe hledala nějakou vhodnou a zjistila jsem, že webová stránka antikoncepce.cz je reklamní plocha výrobce, že pilířem prosperity farmaceutického průmyslu jsou antidepresiva a také hormonální antikoncepce, která je antilék, protože brání fyziologickému procesu. O antikoncepci se mluvilo jen v superlativech a její negativní účinky se ignorovaly, nikdo je nezkoumal v souvislostech. Odborníci ale věděli své. Například jeden zkušený chirurg, kterému jsem asistovala při operaci střev, mi říkal: Kolegyně, vidíte, jak je ta děloha prosáklá, podívejte se na to dobře. Tak takhle vypadají dělohy žen, které užívají hormonální antikoncepci.\nDnes už se ví, že s hormonální antikoncepcí roste riziko embolie a rakoviny.\nRiziko trombóz a embólií je prokázáno, s rakovinou to tak snadné není. Statistika výskytu nádorových onemocnění prsu v západní společnosti každý rok stoupá a shoduje se s masovým užíváním antikoncepce a poklesem porodnosti i nekojením. V Čechách vynikáme jak v masovém předepisování antikoncepce, tak v počtu objevených prsních nádorů. A pacientky jsou stále mladší. Přitom se ví, že karcinom prsu ovlivňují hormony. Žena, která bere roky i desetiletí antikoncepci a pak dostane další hormonální zátěž pro stimulaci vaječníků při umělém oplodnění, může být ohrožena. Mrzí mě, že zpěvačka Anna K. zveřejnila jen část toho, co prožila, ale zapadlo vše, co diagnóze předcházelo, včetně rodinné zátěže.\nNeměly bychom tedy antikoncepci užívat vůbec?\nTo je každého boj. Svět není černobílý. Společnost nás dnes nutí do plánované reprodukce a jediný účinný, jednoduchý a snadno dostupný nástroj s tak vysokou bezpečností je právě hormonální antikoncepce. Navíc se za ni platí, čímž motivujeme jiné, aby nám vysvětlovali, že jednáme správně. Někdy jsou ale takové pilulky opravdu nejlepším řešením.\nCo má vlastně matka poradit dospívající dceři?\nNejvětším zločinem je podávání hormonální antikoncepce mladistvým. Slečna měla párkrát nepravidelnou menstruaci, má akné, tak jí předepíšeme pilulky. Podávané hormony vyřadí z činnosti její vlastní systém a nahradí ho umělým cyklem s pseudokrvácením. Přesně tyhle dívky jsou později typickými kandidátkami na neplodnost, setkávám se s nimi ve své ordinaci. V patnácti letech dostaly antikoncepci, vysadily ji v osmadvaceti, ve třiceti se léčí na neplodnost a o dva roky později jdou na umělé oplodnění. Aby totiž menstruační cyklus dozrál, potřebuje čas. Reprodukční soustava zraje u každé ženy různě dlouho.\nMá si tedy vystačit s kondomem?\nPřednáším sexualitu na gymnáziu a snažím se těm sedmnáctiletým slečnám vysvětlit, že není kam spěchat, že ta panenská fáze má něco do sebe a že není zač se stydět, ba naopak. Ideální by bylo, kdyby se obnovila prestiž té latentní fáze sexuality, kdy si mohou užívat jeden druhého, aniž by nesli zodpovědnost za pohlavní život. A pokud sex, tak se všemi důsledky: buď je tu zvýšené riziko otěhotnění, anebo, ačkoliv se baví oba, je to jen dívka, která svůj organismus zatíží jedy. Když už se ale pro prášky rozhodne, měla by si určitě nechat udělat genetické vyšetření srážlivosti krve. Takzvanou Leidenskou mutaci genu způsobující vyšší srážlivost mají u nás čtyři procenta (někdo udává až 7 %) lidí a to není málo na to, abych to byla právě já. Neslučitelné jsou pilulky a kouření. Také by bylo fajn, kdyby se gynekologové optali před orazítkováním receptu, jestli v rodině někdo měl rakovinu prsu.\nVyrábí se i mužská hormonální antikoncepce?\nNení problém ji vyrobit, ale uplatnit na trhu. Nikdo by ji nekupoval.\nMluvíte o obnovení prestiže panenství, není to naivní představa?\nPodle průzkumů souvisí začátek pohlavního života dívek s jejich sebevědomím. Čím méně ho slečna má, tím dřív začíná. Je tedy třeba posilovat jejich sebevědomí. Měly by vědět, že nemusí, nepotřebují, že si rády počkají až dozrají, pak si k sobě najdou odpovídajícího kluka. Nezřízený hlad po lásce vychází z nedostatečného zázemí v rodině, partner má suplovat lásku rodičů.\nJe kondom nutný každopádně, protože chrání proti AIDS?\nAIDS je seriózní strašák, ale důležitý je poměr zdravého strachu a důvěry. Obavy úzkostných matek, které svým dcerám "očkují", že sex valící se na její dceru ze všech médií, je něco nebezpečného, něco, před čím je třeba se bránit, způsobují zase jen zmatek. Výsledkem je vyděšená puberťačka, která ví, že by to měla dělat, ale zároveň, že je to strašně nebezpečné a musí dodržet nejrůznější opatření. Je přehnaně zodpovědná, takže zatímco její máma se prostě zamilovala a vdala, ona po studiích vystřídá pár partnerů a před třicítkou chytne paniku, že už snad nikdy nezaloží rodinu. Pak se konečně vdá, jenže nemůže otěhotnět. Nevěří nikomu a nejméně sobě.\nNejzábavnější pud se stal něčím extrémně nebezpečným a složitým...\nTlak na nebezpečí a zodpovědnost úplně umrtvuje přirozené mateřské pudy. Takže mi připadá daleko přijatelnější, že nechtěně otěhotní osmnáctiletá dcera, porodí zdravé dítě a třeba i dostuduje. Myslím si, že skloubit vysokou školu s dítětem je jednodušší, než zvládat potomka a rozjetou kariéru.\nKdyž žena otěhotní, běží hned za gynekologem. Proč, když nemá potíže?\nJakmile dívka naočkovaná rodinou proplula úzkostí ze sexu, dostává se do soukolí těhotenského stresu. Namísto aby pasivně přijímala energii, kterou řídí příroda, stal se z jejího těhotenství zápas. Porod je cíl a ona překonává překážky. Musí projít sérií stresujících prohlídek. Běhá co týden na vyšetření, žije v napětí, jak dopadne ten který test. Přitom, když na to přijde, nemusí k lékaři vůbec, pokud nechce. Dostane sice vynadáno, že je nezodpovědná, označí ji nejspíš za asociála, ale má na to právo.\nMá se na porod sama nějak připravovat?\nJsou dva extrémy: žena přepřipravená, která leží u internetu, neustále chatuje, probírá všechny scénáře, je připravena na každou eventualitu. Chodí na různé předporodní kurzy. Chování příliš nachystané ženy vykazuje známky úzkostné povahy, těhotná ztratí lehkost, která jí pomáhá nastalé situace zvládat intuitivně. Na druhou stranu žena, která ignoruje zkušenosti a znalosti, neví, co ji čeká, může zpanikařit a zažít šok.\nJaká je tedy vhodná příprava?\nHlavně věřit sobě i systému, že porod je normální a že ho zvládnu a zároveň o něm něco vědět. Dřív si své zkušenosti ženy sdělovaly v rodinách, dneska na všechno potřebujeme experty. Až vznikl dojem, že když nebudu mít expertní přípravu, tak snad ani neporodím. Důležitá je veselá klidná mysl a zdravý rozum. Když jsem pracovala v porodnici, ležely tam těhotné Romky. Chodili za nimi jejich partneři a souložili s nimi. Zkušenější porodník mi tehdy vysvětlil, že sperma obsahuje prostaglandin, který usnadňuje dozrávání děložního hrdla a působí tak jako přírodní lék.\nLidová tradice, založená na biochemickém základě. Masírování hráze je jako prevence nástřihu hráze také určitě v pořádku, docela dobře funguje i homeopatie, předporodní koktejly, které mají vliv na krvácivost, působí proti trémě a úzkosti, tlumí porodní bolesti... No a samozřejmě pohyb, který usnadňuje sestup hlavičky do porodních cest.\nJak vlastně přirozený porod probíhá?\nPřirozený porod je normální, tedy bez zásahů z venku a bez léků. V posledních desetiletích se ale normálním porodem stal lékařem řízený, medikalizovaný porod, a i ten se různě měnil. Jeden čas bylo normální podávat rodičkám opiáty, ale rodily se přidušené děti, protože opiáty tlumí dechové centrum. Pak se zase dávala neuroleptika, takzvaná plegomatická směs, po které měly některé rodičky halucinace. Jeden čas bylo běžné kurtovat ženy do třmenů v poloze na zádech. Normální bylo sterilní zarouškování ženy jako při operaci. Normální jsou dodnes nucené porody s protržením plodových obalů a s infuzí oxytocinu. Normalita se mění, obvyklý teď dokonce začíná být porod císařským řezem. Ale já říkám, že normální by měl být pořád ten původní přirozený porod a ostatní by měly být doplňkové.\nPatří k přirozenému porodu dula?\nDula je super, dělá práci, na kterou nemocniční sestra nemá čas a není za ni placená. Uklidňuje ženu, dá jí napít, namasíruje záda, pokud ji bolí, hlídá její klid a pohodu.\nUž porodníci duly na sále trpí?\nNemají je rádi, nedávno mi jedna pacientka vyprávěla, že jí dula masírovala záda, když vešel primář. "Kdo to je," zahřměl ve dveřích. "Moje dula," vysvětlila ta maminka. "Okamžitě na ni přestaňte sahat," rozčílil se na dulu primář. Dula je totiž další cizí element, který porodníka rozptyluje. Pro lékaře by bylo ideální, kdyby mu nikdo nekoukal pod ruku, ženě se zapnuly nohy do třmenů a dostala kyslíkovou masku, aby nemohla křičet ani mluvit.\nMají u porodů význam otcové dětí?\nTo je individuální. Ale poslední dobou vnímám trend, že otec, který není u porodu, je špatný, protože nesdílel dostatečně bolest porodu a nenastartují u něj včas otcovské instinkty. Společnost tak na otce neviditelně tlačí, že si ani nedovolí protestovat. Ne vždy je to pro ně příjemné a ani samotnému porodu často neprospějí. Žena se stává matkou bolestivým porodem, kterému muž jen přihlíží v roli diváka. Má za sebou nepříjemnou šokovou záležitost a často je nevyspalý, takže výsledná emoce může být spíš negativní.\nVáš manžel byl u porodu?\nAž u třetího dítěte a jediný výstup, který si pamatuje, je, že se vše odehrávalo dost neprofesionálně.\nPorodní sestra mě během druhé doby porodní nutila podepsat formulář o tom, že nemocnice neručí za to, když mi tam ukradnou nějaké věci. To se manžel rozčílil. Zbytečně vznikl konflikt ve chvíli, kdy jsem se potřebovala soustředit na porod. Porod naštěstí běžel výborně, ale já pochopila, proč si některé ženy přejí porodit doma. Nejsem zastáncem domácích porodů, ale pochopila jsem, že rutina, která porod provází, narušuje přirozený proces, a proto některé ženy zvolí intimitu domácího prostředí, aby si uchránily porodní zážitek. Moje přání je, aby bylo možné porodit přirozeně a intimně v porodnici, což se nyní zdá jako neřešitelné dilema.\nPřirozený porod bolí a často i dlouho trvá. Lékař přece může mamince pomoct.\nPokud myslíte například nástřihem hráze, tak ten se dělá proto, že žena rodí na zádech. V takové pozici se hlavička dere přes hráz těžko.\nProč si matka má prožít porodní bolest, když už dnes vlastně nemusí?\nStejně jako mám pochopení pro matky, které dávají dcerám antikoncepci, tak chápu ženy, které si přejí porodit operací. Strach z toho, že porod nezvládnu, je někdy tak obrovský, že je pro ně císařský řez záchranou. Pokud je ale nastávající maminka zdravá, není důvod podstupovat operaci, která je pro matku i dítě rizikovější než normální porod.\nDobře, ale proč nepožádat o epidurál?\nJe obtížné odhadnout ten pravý moment podání. Když se dá moc brzy, porod se nepřiměřeně prodlouží, děložní stahy se zastaví, žena nespolupracuje a vzrůstá riziko, že porod skončí zase operativně. Mám za to, že každý zásah do porodu je jen důsledkem toho, že něco "neběželo" dobře. Kdyby paní rodila normálně, nepotřebuje epidurál.\nPři přirozeném porodu dochází ke změně vědomí. V bdělém stavu pracuje mozek hlavně na frekvenci beta vlna, zatímco při orgasmu, při přechodu do spánku nebo právě při porodu převládají alfa vlny. Mozková aktivita se změní, žena se dostane do stavu změněného vědomí. Bolest končí ve starých mozkových strukturách, které porod řídí, zatímco šedá kůra mozková má být utlumena. Bolest rodička vnímá, ale nezanechává v ní emoční stopu. V momentě, kdy porodí a vědomí se vrátí do normálu, už si bolest nepamatuje. Pokud je ale rušena, probíhá porod za bdělého stavu a ona vnímá bolest naživo. Ukládá se jí do emoční paměti a přesně si pak pamatuje, co strašného se jí dělo.\nJe užitečné, když rodička ví, co od porodníka chce?\nKdyž přijde s porodním plánem, jde do porodnice jako na bojiště: Tady jsou mé požadavky a ty vy splníte! Diktuje si, čímž si lékaře jen proti sobě poštve. Líbilo by se mi, kdyby šla do porodnice s plnou důvěrou, že jak ona, tak personál všechno společně zvládnou. Na druhou stranu mluvíme o zdravé ženě, která porodí bez komplikací. Bohužel ale takových ubývá.\nA jsme zase zpátky u antikoncepce, která oslabuje schopnost reprodukce.\nA nejen ta, ale celý postmoderní životní styl. Na císařský řez musí třeba i manažerka, která chce porodit v 9:30 a není schopna unést pasivní nejistotu, potřebuje mít nad děním kontrolu. Dále ženy, pro které je jejich tělo a jejich sexualita směnitelnou hodnotou, chodí na spinning, třikrát týdně do posilovny a jejich svaly za žádných okolností nepovolí. Operace čeká také naopak obézní paní, která má sedavé zaměstnání a nedokáže zapojit břišní stěnu do kontrakcí. Přibývá extrémů, pro které přirozený porod opravdu není.\nSouhlasíte s názorem, že hormonální antikoncepce škodí zdraví?\ncelkem hlasů: 21933\nČtenáři hlasovali do 0:00 5. září 2011. Anketa je uzavřena.\nAutor: Pavla Matějů\nPřirozený porod upřednostňují jen porodnice v zahraničí, řekla lékařka\nPostinor už nebude na předpis, nouzovou antikoncepci koupíte na občanku\nJeště jste nepotkala toho pravého? Může za to antikoncepce\nTémata: porod, Anna K, antikoncepce, Helena Máslová, Média, Menstruace, mladiství, Poradna: Akné, Poradna: Masky, Poradna: Sexualita, Poradna: Strach, Poradna: Stres, Poradna: Umělé oplodnění, Poradna: Zdraví, Vosí hnízda, Zaměstnání\nVstoupit do diskuse (1143 příspěvků)\nTechnickou náročností by její jízda v dnešních časech čtverných skoků nebodovala. Ale živelnost, suverenita, půvab a...\nKateřina Sokolová si ještě užila slavnou éru „missek“, které každý poznával a pamatoval si jejich tváře. Do...\nPronájem bytu 4+kk, Opava\nPekařská, Opava - Kateřinky\nCukroví podle čtrnáctileté blogerky Teri Blitzen. Peče tučňáky i soby\nVišňové pralinky a další nepečené cukroví\nKarolína Peake: Kolegy z vlády už jsem párkrát kamsi poslat musela\nČtenářský recept: Pantoflíčky\nŽhavé trendy luxusní módy: oživlá Winehouse i výrazné bradavky\nCukroví na poslední chvíli: nepečený rumový salám nebo košíčky\nVánoce ve zdraví: rady, jak se nepřejídat a neskončit v nemocnici\nAmy Winehouse ovlivnila styl ulice i svět módy\nI my pečeme: recepty na cukroví redaktorek OnaDnes.cz\nVánoční cukroví pro štíhlou linii\nJste závislí na cukru?\nDrží nás jako rukojmí, stěžovali si turisté v Tunisku. Ochranka je nechtěla pustit z resortu, žádala peníze navíc\nKVÍZ: Herečka z Přátel i zastávka v Praze. Jak dobře znáte Bruce Springsteena a jeho písně?\nPolicie hledá svědky tragické srážky mustangu s rapidem u ‚Špindlu‘. Hovoří se o honičce sportovních aut\nŽIVĚ: Zklamali jste všechny mladé lidi, vytkla světovým státníkům na summitu OSN Greta Thunbergová\nVIDEO: Namol opilý sudí v Berouně sotva chodil. Když se pokusil běžet, spadl na zem\nMegan Fox nechává syna (6), ať se obléká jako dívka: Šikana mu nevadí, říká herečka\n„Nezávodil jsem! Ale je mi to líto,“ vzkázal řidič mustangu ze Špindlerova Mlýna\nBalíčky i „sexy“ plakáty. Kdo byl Thomas Cook, jehož cestovka po desetiletí udávala trendy?


Rychle se rozvíjející katarakta | jak je léčit / nVision oční centra | Maybaygiare.org\nrychle se rozvíjející katarakta: jak je léčit\nexistuje několik příčin katarakty, i když ve Spojených státech je věk hlavním faktorem. (Dozvědět se Více) Většina lidí, kteří vyvinout šedý zákal přijímat jejich diagnóza po dosažení věku 40 let; nebudou potřebovat ošetření mimo pravidelné oční vyšetření a některé změny životního stylu, dokud nejsou alespoň 60 let.\nexistují některé typy katarakty, které mohou postupovat rychleji a vyžadují léčbu během několika let od počáteční diagnózy, spíše než desetiletí. Tyto katarakty se častěji vyskytují u mladších dospělých, a je pravděpodobnější, že budou způsobeny traumatem, nemoc, nebo ozáření než jen věk.\npomůžeme vám dozvědět se více o rychle se rozvíjejícím kataraktu a o tom, jak se s ním zachází. Nakonec budou léčeni chirurgicky. (Další informace) operace šedého zákalu má velký úspěch, zlepšuje vidění a zabraňuje slepotě. Může to skončit operaci dříve s rychle se rozvíjející šedého zákalu ve srovnání s jinými typy.\nPříčinou je šedý Zákal\nDiabetické sněhová Vločka\nšedý zákal je stav ovlivňující oční čočku v důsledku několika faktorů, včetně věku a traumatu. Obecně platí, že tato podmínka mraky oční čočky, což vede k bílé, žluté nebo dokonce hnědé pigment objektivu. To vede k rozmazané, neostré, zrnité, nebo zažloutlé vidění, nebo skvrny v oku, takže je těžké vidět některé oblasti v zorném poli.\nvětšina lidí věří, že katarakta je pomalu se pohybující progresivní onemocnění. V mnoha případech je to pravda. Zejména u lidí, kteří vyvíjejí kataraktu ze stárnutí, příznaky nezačnou omezovat životní styl nebo bezpečnost až do věku 60 nebo starší.\ncokoli, co poškozuje proteiny v čočce, což vede ke změnám, může způsobit kataraktu. Někdy to trvá desetiletí, ale v některých případech může být progrese rychlá. Mezi další příčiny katarakty patří:\nTrauma oka nebo hlavy.\nozáření nebo ošetření.\nněkteré genetické stavy.\nkonzistentní, dlouhodobé vystavení ultrafialovému (UV) světlu.\nkouření cigaret, pití příliš velkého množství alkoholu a některé další formy zneužívání návykových látek.\nexistuje několik typů katarakty, podle toho, kde se v čočce začíná tvořit stav. Patří mezi ně:\njaderný katarakta, která začíná ve středu čočky a rozprostírá se.\nkortikální katarakta, která začíná na okrajích čočky a pohybuje se dovnitř.\nzadní subkapsulární katarakta (PSC), které se vyvíjejí na dně čočky.\nvrozené katarakty, které se tvoří in utero.\nz nich se PSC vyvíjejí nejrychleji. S jakoukoli diagnózou katarakty je důležité provést změny životního stylu, jako je odvykání kouření a nošení slunečních brýlí, které chrání před UV zářením, a je důležité pravidelně sledovat svého očního lékaře, aby sledoval progresi katarakty. Zadní subkapsulární katarakta však vyžaduje agresivnější přístupy a mohou vést k operaci rychleji než jiné typy katarakty.\nPosteriorní Subkapsulární Katarakty (Jkm)\nneprůhledné nebo poškozené oblasti čočky v PSC se nachází přímo pod objektivem kapsle. Zatímco jiné typy katarakty jsou buď tvořeny v děloze nebo se vyvíjejí s věkem, zadní subkapsulární katarakta se obvykle objevují u mladších dospělých, a oni jsou více pravděpodobné, že být důsledkem traumatu, onemocnění, nebo ozáření. I když se mohou na první pohled zdát podobné jaderným kataraktům, PSC se pohybují rychleji.\nPříznaky nejvíce často spojován s posteriorní subkapsulární katarakty patří:\nOslnění nebo svatozáře.\nobtížnost zaostření zblízka, podobná dalekozrakosti.\nrychle se zmenšující vidění.\ndiabetická sněhová vločka\nnemoci, zejména pokud se neléčí, mohou ovlivnit vidění a způsobit kataraktu. Diabetes je jednou z těchto onemocnění a diabetická sněhová vločka katarakta je rychle se rozvíjející problém. Jedná se o specifický typ subkapsulární katarakty, které tvoří pruhy v prstenci v čočce, které vypadají, že mají tvar sněhové vločky.\nTento vločka tvar formy u mladších pacientů s diabetem, kteří zkušenosti více tekutin tlak nebo stres v důsledku hromadění sorbitolu, molekuly cukru, v objektivu poté, trvale zvýšená hladina cukru v krvi. Diabetické sněhové vločky představují zvláštní riziko u mladších pacientů s diabetem, kteří mají diabetes typu 1, s velmi zvýšenou hladinou cukru v krvi, kterou může být obtížné kontrolovat.\nV mnoha případech jsou nehody vedoucí do hlavy nebo oční trauma může způsobit šedý zákal, protože proteiny v čočce jsou poškozené. I když se to pravděpodobně nestane během několika dnů nebo dokonce měsíců po traumatu, může k tomu dojít několik let po zkušenosti. Většina traumatických kataraktů trvá desítky let, ale každé trauma je jedinečné a biologie každého člověka se s tímto poškozením tkáně zabývá jinak.\nPokud zaznamenáte hlavy, nebo oka poranění po nehodě, což vedlo k traumatu v regionu, ujistěte se, že držet krok s pravidelné návštěvy lékařů sledovat vaše vize. Pokud jste léčeni pro jiné otázky spojené s oční nebo poranění hlavy, váš oční lékař může sledovat vznik šedého zákalu.\nJak Bude Váš Oční Lékař Určit Vaši Katarakty Jsou Rychle se Rozvíjející?\njediný způsob, jak zjistit, zda se nějaký druh katarakty rychle pohybuje, je pravidelné oční vyšetření. Váš oční lékař použije některé diagnostické testy k určení, zda jsou vaše problémy se zrakem způsobeny kataraktem.\nZrakové ostrosti test: jedná se o klasickou oko graf s řadou písmen v různých velikostech, aby měřit, jak dobře můžete vidět. Počínaje zde bude váš oční lékař schopen porovnat vaše aktuální výsledky očního grafu s předchozími testy a pochopit, jak byla vaše vize ovlivněna. Poté mohou určit, jaké další testy spustit, aby pochopili, zda tento problém postupuje rychle nebo pomalu.\ndilatační oční vyšetření: váš oční lékař použije speciální oční kapky k rozšíření zornic a umožní jim vidět do zadní části oka, včetně orgánů a cév v oku. Lékař vyšetří poškození sítnice a zrakového nervu, aby vyloučil závažné trauma, které může způsobit změny vidění. Zatímco vaše oči jsou rozšířené, mohou být schopni vidět bělení, skvrnitý, pruhovaný, nebo žloutnutí oblasti v čočce, které mohou diagnostikovat jako potenciální katarakta.\ntonometrie: tento test může zahrnovat znecitlivující kapky umístěné do oka; poté se nástroj aplikuje přímo na samotné oko k měření vnitřního tlaku. Vysoký tlak je riziko glaukomu, nebo může souviset s jinými problémy, jako je nedávná nehoda. Tento test může vašemu očnímu lékaři pomoci zjistit, zda vaše změny zraku souvisejí s jiným stavem kromě katarakty.\nJakmile obdržíte přesnou diagnózu a zjistíte, že máte šedý zákal, váš oční lékař bude určit, jaký typ šedého zákalu ovlivňuje vaše vize na základě jejich tvaru a umístění v objektivu. To může být také založeno na vašem věku, pokud jste měli nehodu nebo nemoc, která ovlivňuje váš zrak, a jak rychle se vaše vidění mění.\nPokud váš šedý zákal postupuje rychle-zejména riziko katarakty, které se tvoří u lidí mladších 40 let—, může je lékař chvíli sledovat, ale je pravděpodobnější, že doporučí operaci dříve. Všechny šedého zákalu, zda se postupovat pomalu nebo rychle, bude výsledkem operace v určitém bodě, protože objektiv bude příliš zakalený nebo zažloutlý pro vidění normálně fungovat. Nicméně, u lidí mladších 40 let, a kteří mají výše uvedené typy šedého zákalu, chirurgie může být přednostní zacházení ve srovnání s sledování pokroku šedý zákal roky.\nPrevious: Toto Je, Jak Moc Honey Boo Boos Alana Thompson Stojí Dnes (A Jak to Dělá Peníze)\nNext: Jak napsat vědecký Abstrakt


NKÚ: Za nevyčerpáním třetiny dotací na Plzeň – město kultury je nepřipravenost — ČT24 — Česká televize\nNepřipravenost projektu Plzeň – Evropské hlavní město kultury 2015 je hlavním důvodem, proč nebyla vyčerpána třetina schválených peněz z evropských dotací. Takový je závěr Nejvyššího kontrolního úřadu, podle něhož bylo ze 17 dílčích projektů celé akce realizováno pouze 11. Plzeňského primátora Martina Zrzaveckého (ČSSD) i předsedu Regionální rady Iva Grünera (ČSSD) zpráva zaskočila a překvapila. Úřad s nimi prý komunikoval ve zcela opačném duchu.\nRegionální rada regionu soudržnosti Jihozápad vyčlenila na projekt Plzeň EHMK evropské dotace ve výši 19,5 milionu eur, z nichž šest milionů zůstalo nevyčerpáno. Jako důvod kontrolní úřad uvádí nepřipravenost investic. „Město Plzeň totiž až do pokročilé fáze příprav nerozhodlo, které dílčí projekty se uskuteční,“ píší kontroloři ve zprávě.\nV rámci 17 plánovaných projektů akce Plzeň EHMK mělo vyrůst například pět nových sídel kulturních institucí. Do zdárného konce stavaři dotáhli pouze novostavbu divadla za 952 milionů korun. Z této sumy mohli kontroloři podle zákona prověřit necelých 233 milionů korun, vydaných mimo jiné na interaktivní skulpturu.\nNové divadlo neodpovídá podle NKÚ žádosti o dotaci\nPři kontrole na místě ale inspektoři NKÚ přišli na to, že objekt není zhotoven z plánovaného materiálu, takže neplní svůj účel. Stejně jsou na tom i další plánované architektonické prvky. Novostavba tak podle NKÚ neodpovídá plánům ve schválené žádosti o dotaci.\nÚřad nám tvrdil, že je vše v pořádku, brání se primátor Zrzavecký\nPrimátor Zrzavecký i předseda Regionální rady Grüner byli přesvědčeni o tom, že po vypořádání námitek, které NKÚ uznalo, bude závěr jiný. Město i regionální rada se hodlají závěrům NKÚ bránit. Zrzavecký uvedl, že nemá tušení, z čeho tisková zpráva vychází. Po kontrole NKÚ podle něj město dostalo protokol, v němž rozporovalo některé dílčí závěry. „Tak proběhlo několik kol a závěr kolegia NKÚ – že v podstatě všechno je v pořádku, protože veškeré naše připomínky vypořádali, že s nimi souhlasili,“ řekl Zrzavecký.\n„Jednoznačně s tím nesouhlasíme. Vůbec nevím, na základě čeho ta tisková zpráva vychází. Samozřejmě, město se bude bránit.“\nTaké Grüner poukázal na to, že všechny připomínky, které NKÚ ke kontrole měl, byly vypořádány. „Kontrolní zjištění, to znamená dopad do financování, tedy jakákoliv korekce –nula. Takže jsme byli přesvědčeni, že zpráva bude korektní. Osobně si myslím, že tisková zpráva by měla korespondovat se zjištěním. A zjištění s dopadem nula je pro mě zjištění pozitivní. Jsme překvapeni a budeme odpovídat, že tomu nerozumíme,“ řekl Grüner. Odmítl, že nějaké peníze zůstaly nevyčerpané. Zpráva podle něj „sčítá jablka s hruškami“.\nPlzeň se chlubí: Za městem kultury přijely více než tři miliony lidí


Dortová krabice s uchem 280/280/120 - Pack & Care\nDomů / Jídlo / Dortová krabice s uchem 280/280/120\nDortová krabice s uchem 280/280/120\nTato dortová krabice je určena pro poctivé dorty běžných rozměrů. Uložíte do ní i zákusky, cupcakes nebo třeba cukroví. Je velmi pevná, praktická a jednoduše složitelná. Její velkou výhodou je také dobře uchopitelná rukojeť, díky které se vašim zákazníkům bude jednoduše přenášet.\n10,90 Kč 13,19 Kč včetně DPH 272,50 Kč / 25 ks\nKrabice není vyrobená z klasické lepenky, jak tomu běžně bývá, ale z litého papíru, který jí dodává pevnost a pěkný vzhled. I pod náporem většího dortu se nemůže stát, že by se protrhla nebo dokonce rozmočila či prosákla. Materiál je nepromastitelný a tudíž velmi praktický a zákazníci se tak nemusí bát o dobroty, které si od vás budou odnášet.\nVýhody dortové krabice s uchem 280/280/120 ?


Výkupy autovraku-Bečov nad Teplou - levný odtah - nonstop odtahová služba - ekologická likvidace vozidel zdarma\nVÝKUPY AUTOVRAKU, BEČOV NAD TEPLOU\nVýkupy autovraku, Bečov nad Teplou — levný odtah — odtahová služba ČR + EU\nNaše výkupy autovraku — Bečov nad Teplou je levná odtahová služba s působností po celé ČR — vlastníme síť 135 odtahových vozů rozmístěných po celé České republice. Náš nonstop dispečink kontaktujte na tel. 605903974 a naši vyškolení operátoři výkupy autovraku, Bečov nad Teplou Vám zajistí odtah nejbližším volným odtahovým vozem. Je důležité operátorům sdělit následující informace: o jaký konkrétní typ vozu se jedná, co se stalo a odkud kam potřebujete odtáhnout. Ceny odtahu najdete v našem podrobném ceníku. Naši operátoři od Vás převezmou základní informace a ihned se s Vámi spojí řidič odtahové služby, zjistí od Vás přesnou adresu a sdělí Vám čas dojezdu. U odtahovky není důležité kde sídlí ale kde se momentálně nachází a to je doufejme díky naší husté síti odtahových vozů vždy kousek od Vás - tak to funguje u výkupy autovraku, Bečov nad Teplou. Důležitý faktor na který se zaměřujeme je cena — snažíme se vždy být zcela nejlevnější v každé lokalitě - viz náš ceník a věříme, že se nám tento záměr daří. Potřebujete-li tedy odtáhnout Váš vůz kdekoliv v České republice za nejnižší možnou cenu a nebo dokonce v některých případech zdarma neváhejte a kontaktujte nás nonstop na tel. 605903974.\nVýkupy autovraku, Bečov nad Teplou — - Ekologická likvidace vozidel ZDARMA\nJedním z případů, kdy je odtah zcela zdarma je ekologická likvidace vozidel, kterou nabízí výkupy autovraku, Bečov nad Teplou po celé České republice zdarma. Máte-li tedy před domem vozidlo, které potřebujete ekologicky zlikvidovat neváhejte nás kontaktovat na tel. 605903974 a my se již o vše postaráme — pro vůz si zdarma přijedeme a poté co Vám vystavíme protokol o ekologické likvidaci vezmete jej společně s SPZ a velkým TP a dojdete jej odhlásit na dopravní inspektorát. Za auta pro nás zajímavá Vám můžeme nabídnout i odměnu 500–20.000 Kč na ruku — neváhejte a informujte se na tel. 605903974 nonstop — výkupy autovraku, Bečov nad Teplou.\nVýkupy autovraku, Bečov nad Teplou — levný odtah — přeprava těžké techniky\nNaše odtahová služba výkupy autovraku, Bečov nad Teplou Vám může nabídnout i přepravu těžké techniky — nákladních vozidel, stavebních strojů, zemědělských strojů, speciálních strojů ale i jiných těžko přepravitelných nákladů. Přeprava těžké techniky vyžaduje samozřejmě těžkou techniku i z naší strany a touto technikou nedisponujeme po celé ČR ale jen ve vybraných lokalitách — více náš ceník.


Prosinec 2012 « Archiv | Hidden Stories.\n30 Day Character Development [meme]\n26. prosince 2012 v 23:54 | Selenne L. Athi\nOpět jsem našla něco zajímavého k překladu pro pisálky (originál zde), aneb 30-ti denní meme pro vývoj postav do hloubky. Můžete použít jako meme, ale nemusíte. Doufám, že se třeba bude někomu hodit, protože tohle je vážně podrobný :)\n26. prosince 2012 v 18:13 | Selenne L. Athi | Přečteno\nThe Hour | 2. série\n26. prosince 2012 v 17:50 | Selenne L. Athi | Viděno\nOriginální název: The Hour\nSérie: #2 [Recenze na předchozí série - 1. série]\nPopularita programu 'The Hour' upadá. Freddie Lyon se po několika měsících vrací ze svých cest s francouzskou novomanželkou do pomalu se rozpadajícího týmu, kde se Bel snaží vrátit věci do starých kolejí, zatímco Hector žije hýřivým životem, Lix Storm se snaží smířit se svým bývalým manželem Randallem, který vytahuje temné střípky jejich minulosti. Vypadá to, že celý program to má na hraně, když je Hector zapleten do případu týrání tanečnice v baru vedené starým mafiánem...\nČekání se vyplatilo. The Hour se vrátila, sice ne s tak silným příběhem jako v minulé sérii, přesto s neskutečnou silou svých hrdinů. Upřímně, vůbec jsem nečekala tak silný vývoj postav, kterého jsem byla při sledování druhé série přítomna. Freddie se stal stálejším a méně bezohledným, postupem času si čím dál tím víc uvědomuje své priority, na druhou stranu se stává bezohledným sám k sobě, což vede k tragickému konci. Bel je mnohem víc zahořklá, přesto se zbavila veškerých svých ideálů a snaží se jít za svou kariérou, což se však v Freddieho přítomnosti a kvůli jejím citům k němu, příliš nedaří. Největším překvapením byl Hectorův vývoj charakteru - z naprosto bezohledného, samolibého frajírka se stal skutečný charakter, kterému záleží i na někom jiném, než na něm samému. A vedlejší linie s Lix a Randallem, bolestná a hořkosladká, mě nejednou přiměla zamáčknout slzy.\nDruhá série The Hour je více o postavách, než-li o samotném okolním dění, přesto se obě složky příběhu, dějových linií samotných postav a pak ta novinářská, skvěle prolíná a vyvažuje. Všichni začínají cítit, že jde do tuhého, že se blíží něco hrozného. Pak diváka uchlácholí tím, že to vlastně všechno vypadá naprosto vítězně pro všechny - chyba lávky, moji milí. Při sledování šesté epizody doporučuju pořádnou kupu kapesníků a psychoterapeuta.\nPro mě se The Hour stala seriálová, britská lahůdka, na kterou nedám dopustit. Nejenže boří některá příběhová tabu, ale je skutečně skvostně napsaná a natočená, navíc s neskutečně sympatickým obsazením (Ben Whishaw by měl dostat za Freddieho postavu BAFTU, nemluvě o Romole Garai v roli Bel, kterou zvládá naprosto přesvědčivě). Tenhle nedoceněný seriál by skutečně potřeboval víc přízně. Můžu doufat, že ho objeví víc diváků a televizí, aby nám BBC dala další sérii. Protože jinak bych se s tak šokujícím, odporně otevřeným koncem jen opravdu těžko vypořádávala...\n18. prosince 2012 v 21:20 | Selenne L. Athi | Viděno\nCharlie (Logan Lerman) je plachý a neoblíbený teenager, který popisuje svůj život v sérii anonymních dopisů, a ty poté posílá lidem, které vůbec nezná. Zkoumá složitou dobu dospívání, včetně introverze, sexuality, homosexuality, drog i zneužívání. První dopis Charlie posílá v době před svým nástupem na střední školu. Tam se seznamuje s novými přáteli, Sam a jejím nevlastním bratrem Patrickem. Najde si první přítelkyni, ale tajně je už od první chvíle zamilovaný do zelenooké Sam. Celý příběh se odehrává v Pittsburghu v letech 1991 - 1992.\nPáni, je vůbec možné natočit ještě nějaký teenage movie, který je inteligentní, bolestný a snesitelný? Legrační je, že tenhle film je na motivy úspěšné knihy, přičemž režie a scénáře se ujal její autor a sám vybral obsazení k obrazu svému. Možná by si i víc knižních autorů mělo říct - udělej si sám, protože Chboskymu se tenhle film skutečně povedl.\nA je tu tisíckráte omílané téma outsidera, který nastupuje na střední. Protentokrát ale nejde o to, aby hlavní hrdina skončil s holkou svých snů, všichni byli spolu za dobře a v závěrečné scéně odjížděli k obzoru za doprovodu přeslazeného popového hitu. Tentokrát jde o citlivěji vyprávěný příběh o třech dospívajících, kteří si zažívají vlastní životní trable. Nejvíce figuruje Charlie, který je i vypravěčem a většinu filmu vnímáme z jeho pohledu - z pohledu toho, kdo byl poznamenaný minulostí, o které nikdo neví a díky čemuž si o něm většina světa myslí, že je blázen. Díky tomu je film skvěle, mrazivě vygradován - cítíte, že Charlie přese všechno není úplně v pořádku, přesto s ním soucíte, aniž byste věděli, co se vlastně děje. Záblesk tady, tvář tamhle a pak to na konci člověku všechno dojde. A upřímně, i slza dokáže ukápnout.\nChbosky se věnuje i homosexualitě, která je konečně vnímaná přirozeněji a spíše jako vztahová zápletka a s rachotem prolamuje filmové tabu - Patrick, kterého hraje sympatický Ezra Miller, je sice ve škole odsuzován a nesnášen, zároveň se však ukazuje jako naprosto normální, trochu trhlý kluk, který má pro své chování důvody. Staví si tak odstup od vší té nesnášenlivosti a ukazuje, že i mladý, homosexuální kluk může být naprosto normální - protože tak to prostě je. Není zesměšňován, nebere svou orientaci na lehkou váhu, není vyloženě komická postava, jako v jiných filmech s gayi. Je skvělé sledovat plastickou, reálnou postavu, která řeší podobně jako jiní ve filmu, své milostné vztahy, ovšem s věrohodností a ve vší vážnosti.\nFilm je natočen "starým" způsobem, který mi trochu evokuje filmy typu "The Breakfast Club" Johna Hughse. Je to citlivé, hluboké. The Perks of Being of Wallflower se nepředvádí, nepřehání, ani nenudí a divák může s postavami soucítit, a to všechno kořeněné staršími, hudebními kusy. Doporučuju podívat se víckrát než jednou - u mě se silnější efekt dostavil až při druhém sledování, přesto to stálo za to.\nTereza Janišová - Erilian: Město čarodějů\n18. prosince 2012 v 20:49 | Selenne L. Athi | Přečteno\nPrvní kniha série Erilian.\nErilian je mocné město, které řídí Velká rada čarodějů. Není jednoduché se stát jejím členem. Někteří se do Rady snaží dostat i za cenu zločinu. To ale hlavní hrdinka Kiara, vyrůstající u svého poručníka lorda Tesiana, zatím netuší. Stejně tak nezná pravdu o smrti svých rodičů... S Kiarou se setkáváme ve chvíli, kdy nastupuje na Univerzitu magických věd jako studentka prvního ročníku. Od tohoto okamžiku je konce bezstarostnému dětství. Do jejího života vstupuje láska, zklamání a nečekané odhalení vlastní minulosti. To vše za pomoci všudypřítomných kouzel.\nZ podobných fantastik jsem už dávno vyrostla. Upřímně, když jsem dnes třikrát prošla celý Neoluxor na Václavském náměstí, byla jsem naprosto znechucena vlastní nechutí si cokoliv z toho výběru koupit. Nevim, nějak jsem se příliš rozmazlila, a proto jednoduše musím zařadit Erilian do dětské fantastiky, byť je hlavní hrdinka adolescent.\nPrvní díl Erilianu následuje jednoduchou, poměrně ohranou dějovou linii - hrdinka s tajemnou minulostí, studující na škole, tajemný cizinec, trable s láskou, skrytý nepřítel. Takhle jednoduše by se dala kniha nalajnovat, přičemž nesmíme ani opomenout na všudypřítomnou magii, kterou, jak už podtitul napovídá, oplývá většina Erilianu. Přestože jsem knihu prvně otevírala s nechutí, nakonec jsem se nechala jejím jednoduchým dějem udyndat, abych to s ní ještě zkusila. A nakonec ani nelituju, přesto mám samozřejmě kupu připomínek a výtek.\nV první řadě chci však pochválit autorku za příjemnou imaginaci prostředí. Rádoby "moderní" město říznuté minulým stoletím, přičemž všechno zdánlivě obyčejné je magické. Čtenář ani nepotřebuje příliš popisů, Erilian sám dokáže dýchnout zpoza stránek a hodit do pohody. Nemluvě o vlastních svátcích, nápojích, jídlech, které jsou "převzaty" z našeho světa, a přesto něčím příjemně ozvláštěni... Jo, do Erilianu bych se ráda jela podívat.\nKniha je vyprávěna z pohledu hlavní hrdinky, Kiary. Omluvte moji možnou naivitu, ale Kiara mi navždy bude evokovat lvici z Lvího krále, takže jsem zpočátku měla s touhle postavou problémy. A i když je Kiařina charakteristika docela zdárně načrtnuta, přeci jen mám pocit, že by se k Erilianu hodila další dobrá stovka stran. Já vím, promluvil úchyl milující bichle, který se oblíbených postav drží zuby nehty do posledních stránek a pak v duchu nadává, že to tak rychle skončilo. Ale upřímně, Erilianu by to vážně pomohlo. Hlavní linie je sice zajímavá, ale díky své předvídatelnosti se stává prostě nemastnou, neslanou. Vůbec by mi nevadilo projít si Erilian i v nějaké menší, vedlejší linii, trochu seznámit čtenáře s užší politikou, zdejším životem, čímkoliv. Po celou dobu mi připadalo, že je toho řečeno hrozně málo. Děj sice odsýpá svižně, ale místy mi až křečovitě evokoval dívčí deníček přibližně třináctileté, ne sedmnáctileté. Nevím, nebylo to tak dávno, co mi bylo sedmnáct a Kiara mi občas připadala jako nedotažená postava, včetně onoho velkého prozrazení. Chápu, proč se chtěla pomstít, přesto tak uspěchané rozhodnutí po pomstě... Bylo to až příliš nahodilé, nucené. Zastávám názor, že se hrdinové mají pořádně dusit ve vlastních šťavách, než dělat takhle ukvapená rozhodnutí. Nebo jednoduše nepotkávám tak prudké lidi, že mi podobní hrdinové připadají takřka nereální. Vážně nevím.\nOsobně si myslím, že by Erilian potřeboval trochu dovařit. Pár stránek navíc, něco přidat, něco ubrat... I když je kniha směřovaná spíše na mladší čtenářstvo, nevidím důvod, proč by i mladší ročníky nemohli číst dobře zpracovaný nápad do tak pěkné knihy, jako je Erilian. Jen kdyby nebylo té uspěchanosti a křečovitosti... Uvidíme, jak si povede druhý díl.\nAtlas mraků // Cloud Atlas \n9. prosince 2012 v 17:36 | Selenne L. Athi | Viděno\nOriginální název: Cloud Atlas\nZemě původu: Německo, USA, Singapur, Hong Kong\nŽánr: drama, fantasy, sci-fi, mysteriózní\nSplácat dohromady šest dějových linií napříč časem, dosadit dost herců, převést knihu, o níž kritici tvrdili, že je sektářská, do takřka tříhodinového filmu, který má hlavu a patu a nezahltí příliš diváka... Jo, tomu už říkám umění. Od Atlasu mraků jsem toho čekala mnoho a přesto mě to překvapilo. Natolik mile, že jsem odcházela s takovým filmovým zážitkem, který jsem neměla (odvážim se říct) už roky.\nKromě hlavní myšlenky filmu, která říká, že "vše je propojeno" a skvěle vypointovaných příběhů musím ocenit výběr herců. Ačkoliv se to nezdá, ve filmu je asi 15 herců, přičemž si každý z nich střihne minimálně 3 role v každé z dějových linií. Docela úctyhodné, nemyslíte? Kouzelné mi na tomhle přijde, že každý z nich si zahraje jednu postavu opačného pohlaví a každý z nich má vždycky svou vlastní linii, v níž je hlavním hrdinou, zatímco v ostatních se mihne, či je protivníkem hlavního hrdiny. Atlas mraků se drží svého motta a skutečně "vše je propojeno" nejen příběhově, ale i pomocí hereckého ansámblu, díky čemuž film získává neskutečnou šťávu.\nFilm by musel být tak třikrát delší, aby každá z postav měla dostatečný prostor se rozvíjet, tady však žádný rozvoj není potřeba. Atlas si pohrává s až romantickou představou hrdinů - většina z nich jsou vyvrhelové, vyčleňují se, bojují, nenávidí, snaží se zlepšit svět, nebo jít za svými sobeckými cíli... Pokud mají sílu, přežijí, vyhrají, doslova překonají své osobní démony, jiní zemřou za své ideály, kvůli zklamání nebo je rozdrzí společnost. Osobně musím vyzdvihnout Toma Hankse - v mých očí tenhle velikán prostě nestárne a můžu ho prakticky kdykoliv a v každém filmu. Dále pak mladý Ben Whishaw mi neustále dokazuje, že umí zahrát prakticky cokoliv, stejně tak jsem opět plesala nad Jim Sturgessem (tyhle dva Brity prostě můžu vždycky a všude). Byla jsem nadšená i z dlouholeté herecké odmlky Hugha Granta, který sice zestárl, ale jeho šmrnc se rozhodně nevytratil. Vcelku mě překvapila i Halle Berry, která mě konečně přesvědčila, že hrát doopravdy umí.\nNemá cenu se tu rozepisovat o všech dějových linií - jejich skutečné vyvrcholení je při složení sextetu, tedy Atlasem mraků - scény doprovázené touhle nádhernou melodií se mi při sledování zarývaly pod kůži. Posledních patnáct minut je jen slabší dohra, která nechává diváka pomalu, hutně vstřebat to, co vlastně viděl.\nOsobně považuju Atlas mraků za největší filmové překvapení tohoto roku. Má to spád, myšlenku a neskutečnou sílu.\nPavel Renčín - Městské války: Věk nenávisti [#3]\n3. prosince 2012 v 20:38 | Selenne L. Athi | Přečteno\nPředchozí recenze: #1 Zlatý kříž - #2 Runový meč\nMír trvá už přes půl století, jen málo z nás zažilo válku. Události poslední doby jsou ale znepokojivé. Vlády nad Ostravou se ujal jediný muž. V brněnské vile Tugendhat je připraven převrat. Praha zachvátil chaos, její čtvrti jedna po druhé vyhlašují samostatnost. Bytosti druhého světa odkládají masky a spirála dějin se roztáčí. Jen málo z nás zažilo válku, ale to se brzy změní... Stadion Na Bazalech zalévá krev gladiátorů. Pod Olšanskými hřbitovy procitají mrtví. Muži, kteří ještě včera nosili kravaty a kufříky, vstupují do oddílů domobrany. Zatímco plameny stravují civilizaci, živá města pochodují do války. Svět se změní.\nVěk nenávisti je závěrečným dílem fantasy trilogie Městské války, odehrávající se v naší současnosti.\nCo si budeme povídat - Pavel Renčín nejenže vládne české urban fantasy, on jí prakticky žije. Naprosto geniální nápad ožití měst v "lidské" bytosti, celkový koncept Městských válek je zkrátka neskutečný. Bylo naprosto jasné, že finále bude velkolepé.\nVáclav už dávno není ten odporný sobec z prvního dílu, se kterým se čtenář horko těžko zžívá. Upřímně, první polovinu Zlatého kříže bych hlavního hrdinu jednoduše zkopala do kuličky. Napříč trilogií se z něj stal ovšem velký sympaťák, kterému nešlo nefandit. Renčín už od začátku nijak nezakrývá fakt, že má Václav vykonat velké věci, pokud se k tomu dokáže rozhoupat. Jen kdyby neměl po cestě miliardu překážek, jak to tak obvykle bývá. Žerty stranou, Vašek se stal vážně příjemným sympaťákem, jehož myšlenkové pochody musí být čtenáři logické, ačkoliv se mi občas zdálo, že... Nevím, někdy mi připadalo, jako kdyby plnil to, co jsem si (tedy osobně samozřejmě) myslela, že udělá. Žádný zvrat, žádné překvápko v rukávu jsem od Václava tedy nedostala, kromě tedy lehce otevřeného konce, který mě skutečně potěšil.\nCelková zápletka Městských válek se pomalu rozplétá a čtenář se konečně dozvídá celou pravdu o tom, jak to vlastně s Václavem, jeho mečem a démonem je. Nevím proč, ale osobně mi v některých momentech ona dějová linie s démonem prostě neseděla. Nemůžu si pomoct a nepřirovnat ho s Geddovým Stínem z Čaroděje Zeměmoří. Ta spojitost mi tam prostě nějak sedla, ani nevím, proč. Ačkoliv se Renčín příjemně vrací k "starému" proudu fantastiky, doufala jsem, že přijde s větší ránou do nosu. O zabíjení některých "vedlejších" postav, které jsem si docela oblíbila, ani nemluvě. Nevím, za ten čas, co jsem s nimi prožila, jsem v některých případech doufala v "lepší" konce. Důvody jejich smrti jsem chápala, přesto mi způsob, JAK to vlastně proběhlo, prostě nesedělo.\nZ finálního dílu Městských válek jsem měla občas dojem, že se autor rozepsal natolik monumentálně a velkolepě, že náhle neví, jak to vlastně ukončit. Na jeho obhajobu zase musím říct, že tohle cítí mnoho fanoušků končících trilogií/cyklů, kteří prostě nejsou s konečným dílem úplně spokojeni. Proto zde podotýkám, že ten dojem se může zdát jenom mě a mému lehce nespokojenému vkusu. Zkrátka a dobře, v některých místech bych se víc rozepsala, v některých zase naopak. Některé části strávené v podzemí Prahy mě vážně příliš nenadchly, připadalo mi, jako kdyby se hrdinové jednoduše nechaly "uklidit", zatímco se nahoře všecho posere. A pak konečně vylezly a začaly zametat.\nAčkoliv se může zdát, že více haním než chválím, Věk nenávisti jsem si jinak vychutnávala. Renčínova imaginace má neskutečnou sílu, která mi doslova rozežene myšlenky a já pak celý den myslím na to, až se zase vrátím zpátky mezi jeho hrdiny. A zkuste si pak jet Prahou a číst o místech, kudy zrovna projíždíte... Díky českým reáliím získávají Městské války neskutečnou sílu magického reálna. A za to se autorovi hluboce klaním. Já jsem si jeho divokou jízdu doopravdy užívala.


FN Brno navyšuje počty stěrů - Fakultní nemocnice Brno\nFN Brno navyšuje počty stěrů\nZájem o testování na koronavirus roste, na to reaguje Fakultní nemocnice Brno navyšováním kapacity stěrových míst.\nV současnosti testujeme pouze zájemce indikované KHS nebo praktickým či odborným lékařem, pro všechny platí povinnost rezervace. Kapacity rezervačního systému se nyní rozšiřují.\nDrive in bude o víkendu testovat až 24 indikovaných za hodinu. Kapacita covid busu se zvýší také na 24 stěrů za hodinu, celkově tak během jednoho odpoledne před výstavištěm mohou zaměstnanci odebrat přes 130 vzorků. V případě stěrového místa pro pěší před vstupem do nemocnice je to 12 vzorků za hodinu. Aktuálně dokážeme odebrat přes 400 stěrů denně.\nJestliže to bude potřeba, vytvoříme další stěrové místo. V současnosti fungují tři: drive in v areálu Bohunice, kam pacient pohodlně zajede autem a stěr je proveden z okénka, covid bus, který je nyní před brněnským výstavištěm, zůstává zde až do 23.10., další týden bude zajíždět do Blanska, nebo mohou pacienti využít stěrové místo pro pěší u vstupu do areálu Bohunice. Další stěry provádí Dětská nemocnice pro své pacienty, nebo jednotlivé kliniky před každou hospitalizací.\nLaboratoře FN Brno průměrně denně otestují kolem 500 až 600 vzorků - vyhodnocují totiž i vzorky z jiných nemocnic. Kapacita laboratoří je ale až dvojnásobná.


Příčinou kolapsu Neckáře byla únava. V pondělí ho propustí z nemocnice - Super.cz\n7. března 2011 10:25\nPo čtvrtečním kolapsu zpěváka Václava Neckáře (76), kdy mu bylo špatně, necítil ruku, a jeho nejbližší se obávali, že ho opět postihla mozková mrtvice, se sérií vyšetření zjistilo, že skutečnou příčinou byla únava. "Byl jsem se na bratra podívat. Je v pořádku a odpočívá. V pondělí by ho měli pustit domů," řekl Novinkám Jan Neckář (76).\nVáclav Neckář (76) leží od čtvrtečního odpoledne na neurologické klinice Všeobecné fakultní nemocnice v Praze.\n"Daří se mu dobře. Bylo to z únavy a přepracování. Zkoušel nový program, vrátil se pozdě v noci z Brna a musel brzy ráno vstávat. To se na něm podepsalo. Nyní je ale vše na dobré cestě," uvedl Jan Neckář (76).\n"Vaška jsem chtěla jít navštívit do nemocnice, ale dozvěděla jsem se, že tam kromě rodiny nikoho nepouštějí. Budu na něj alespoň myslet. Naštěstí to není nic vážného, takže se z toho brzy dostane," řekla Novinkám dlouholetá Neckářova kamarádka, zpěvačka Marta Kubišová. Spolu je čeká již brzy několik vystoupení, na kterých i přes nesoulad s třetí bývalou členkou uskupení Helenou Vondráčkovou (72) zazpívají hity Golden Kids.\nJiž týden po propuštění z nemocnice se chce ale Václav Neckář (76) zúčastnit samostatných koncertů, které má naplánovány na Slovensku.\nPříbuzní Václava Neckáře (76) se ve čtvrtek zalekli opakování mozkové mrtvice, protože ji prodělal již před devíti lety. Proto mu zavolali záchranku.\nPo prodělání první mozkové příhody se zpěvákovi hůře hovoří a texty písní často zpívá ze čtecího zařízení. Přes problémy s komunikací si své koncerty sám moderuje, což jeho věrní posluchači velmi oceňují. ■\nVáclav Neckář s bratrem Janem. ■\nZ původních Golden Kids dnes po interních sporech vystupují jen Marta Kubišová s Václavem Neckářem. Helena Vondráčková (vlevo) se s bývalými kolegy nestýká. ■\nVáclav Neckář ■


Nezapomeneme (1946) - film online zdarma\nNezapomeneme - zde online ke zhlédnutí\nTento film zde ke zhlédnutí pro všechny. V tomto filmu se režie zhostí Václav Švarc a předvede svůj um na celých 0 minut. Velmi dobře hodnocený film, který jistě nezklame. Díky rychlému internetu se dnes filmy dají snadno přehrávat přímo v prohlížeči online. Nabízíme i možnost si film uložit na disk z úložiště hellspy, stačí kliknout na příslušné tlačítko. Chceteli si přečíst komentáře k filmu na csfd.cz, můžete kliknout na příslušné tlačítko csfd níže. Nezapomeneme ke stažení. Máme zde k dispozici video k filmu? Můžete si ho přehrát pomocí kliknutí níže. Pro zhlédnutí online filmů jsme zvolili službu streamuj.tv, je bez virů a reklam a za pár korun. Film online zdarma přehrajete přes Netu.tv, Streamuj.tv je mírně zpolatněno, ale nabízí lepší kvalitu bez reklam. Možností je také film nahrát do svého počítače například z úložiště Hellspy.


Jak si vybrat nejlepší mast na podvrtnutí: sanitka pro sportovce - Dna 2022\n10 obkladů na podvrtnutí - efektivní recepty\nIhned po poranění se aplikuje studený obklad pro protažení. Odstraňuje bolestivost, snižuje otoky a předchází vzniku hematomů. Během období zotavení lze již aplikovat teplé obklady pomocí různých rostlin, léků a produktů. Jejich přínosem bude zlepšení výživy tkání, urychlení zotavení, úleva od bolesti a prevence komplikací..\nAlkohol komprimovat pro podvrtnutí\nS horkým mlékem\nS jílovým práškem\nS kořenem zázvoru\nPři natažení komprimujte moč\nVodkový obklad na podvrtnutí lze připravit z čistého alkoholu a vodky nebo doplnit léčivými bylinami. Různé rostliny mohou být napuštěny a skladovány po dlouhou dobu, takže v případě poranění již existuje hotový výrobek.\nNa alkoholu můžete vyrábět tinktury z arniky horské a plodů kaštanu. Chcete-li připravit první, musíte si vzít 20 g surovin, nalijte 250 ml alkoholu, trvat měsíc v temné místnosti. Hotový výrobek skladujte v těsně uzavřené nádobě..\nPodle stejného algoritmu se připravuje infuze kaštanů a lila. V hotovém výrobku se navlhčí gáza svinutá v několika vrstvách. Komprese se aplikuje na postiženou oblast po dobu 4 hodin.\nAlkoholický obklad má kontraindikace:\nkožní vyrážky, rány, škrábance, alergické vyrážky;\nvěk do 3 let a období těhotenství.\nPoužití přípravku Dimexidum podporuje úlevu od bolesti, normalizuje průtok krve a urychluje zotavení. Obklady s léky zabraňují stagnaci a tvorbě krevních sraženin.\nK přípravě produktu musíte zředit 50% Dimexidu vodou ve stejném poměru. Ve výsledné směsi se gáza zvlhčí a poté se aplikuje na nemocné vazivo. Horní část komprese je pokryta ubrouskem. Je ponecháno půl hodiny. Průběh aplikace by neměl překročit 14 dní.\nDoporučuje se připravit obklad s rukavicemi, abyste náhodou nepoložili lék na sliznici oka rukama.\nTento lék, stejně jako ostatní, má kontraindikace, proto je jeho použití po konzultaci s lékařem přípustné.\nPrvní dny po poranění jsou nutné studené obklady a krémy na protažení, natržení svalů a vazů. Od 3 dnů již můžete léčit teplem. Horký mléčný obklad se připravuje standardním způsobem. Musíte to změnit, protože se ochladí až třikrát.\nHorké komprese by se neměly používat v případech, jako jsou:\npřítomnost infekčního zaměření;\ndermatologická onemocnění, alergie.\nZelená nebo modrá hlína se doporučuje pro vazy a šlachy, ale bude to stačit. Hlavní věc je, že není kontaminovaná. Komprese mohou být vyrobeny pouze z hlíny, nanesením na gázu nebo kombinací různých prostředků.\nKomprimujte recepty na protažení svalů a vazů přidáním jílu:\njílový prášek se zředí čerstvou močí na konzistenci zakysané smetany, hmota se aplikuje na hustou gázu, která obalí poškozenou končetinu, může být udržována až 7 hodin a ponechána přes noc;\nkyselé mléko nebo zelná solanka se zředí jílem na krémovou konzistenci, přípravek se používá podobným způsobem.\nHlínu lze chovat pomocí odvarů léčivých bylin - květů bezu, bobkového listu, řebříčku.\nV noci se používají pleťové vody a obklady s mýdlem na prádlo. Pro přípravu se odebere mýdlo, 10 tablet aspirinu, 250 ml vodky. Ingredience jsou rozdrceny, nality do nádoby, nahoře je nalit alkohol. Lék je podáván po dobu 3 dnů. Hotovou infuzi přefiltrujte, navlhčete v ní gázu a přiložte na bolavé místo.\nPodle stejného algoritmu se připravuje obklad s mýdlem, černou ředkvičkou a zakysanou smetanou. Mělo by se to měnit každé 3-4 hodiny..\nKompresi ze zázvoru lze denně použít ke snížení bolestivosti. K vaření je třeba vzít 2 lžíce kořene, ½ lžíce chilli papričky, 1 lžíci kurkumy, sezamový olej. Všechny koření jsou smíchány do konzistence masti. Směs se před použitím zahřívá ve vodní lázni. Komprese je fixována obvazy po dobu 2-3 hodin.\nProdukt vyrobený ze lžíce zázvoru, cukru a 350 ml vody se vaří 30 minut na mírném ohni. Po ochlazení se v něm navlhčí gáza a aplikuje se na poškozené vazivo. Může se také užívat orálně k úlevě od bolesti kloubů..\nNakrájenou cibuli zabalíme do tenkého plátna a napaříme. Teplý obklad by měl být obalen kolem oblasti největší bolesti. Můžete jej aplikovat třikrát denně. Nakrájená cibule se také smíchá s krystalovým cukrem a použije se stejným způsobem..\n3-4 dny po poranění můžete aplikovat teplé a studené obklady s cibulí. Lze je aplikovat denně pro úlevu od bolesti. Po ukončení procedury se doporučuje vytvořit jódové pletivo a opravit poškozené místo.\nOlivový olej obsahuje vitamíny A, K, C, E, mastné kyseliny, tokoferol, steroly, antioxidanty. Může být použit pro tření a obklady. K vaření musíte vařit 250 g oleje a přidat lžíci heřmánkových květů. Pokud je produkt vyluhován po dobu 15 minut, můžete v něm navlhčit gázu.\nOlivový olej s včelím voskem se připravuje ve vodní lázni. Ochlazená směs se aplikuje na bolavé místo. Pro urychlení hojení tkání můžete použít olejový extrakt z třezalky tečkované. Polovina sklenice květin se nalije olejem, směs se naplní po dobu 21 dnů v temné místnosti.\nVelká hlava česneku se nastrouhá, přidá se k ní rozpuštěné máslo. Prostředek se aplikuje na postiženou oblast. Komprese může způsobit pocit pálení, ale nepohodlí brzy zmizí. Aplikuje se po dobu 1-2 hodin. Nepoužívejte česnekové obklady při zvýšené tělesné teplotě a při poškození pokožky.\nTření a stlačení lze provést pomocí vlastní moči. Je lepší použít čerstvou moč nebo ji uchovávat na chladném místě a v těsně uzavřené nádobě. Při přípravě obkladů byste měli užívat ranní moč, protože obsahuje velkou koncentraci biologicky aktivních látek. Při použití obkladu v noci musí být fixován elastickým obvazem. Moč lze předehřát ve vodní lázni.\nTo, zda při protažení vazů použít teplý obklad nebo studený obklad, bude záviset na průběhu poranění. Pokud nedojde k akutnímu zánětu a celkový stav je uspokojivý, lze použít zahřátou moč. V ostatních případech se používají pouze studené obklady, aby se předešlo komplikacím. Doporučuje se aplikovat obklad s močí nejvýše dvakrát týdně.\nMočové obklady by se neměly používat za následujících podmínek:\nzánětlivé procesy urogenitálního systému a ledvin;\npodstupuje ozařování a chemoterapii;\nobdobí těhotenství (po konzultaci s lékařem).\nDomácí léčbu komprese lze provést pouze po vyšetření lékařem. Lidové léky budou pouze doplňkem k hlavní léčbě..\nJedním z nejběžnějších typů zranění je podvrtnutí, nejčastěji kotník nebo koleno. Hlavní příčinou vyvrtnutí jsou náhlé pohyby v kloubech, které přesahují jejich normální amplitudu..\nV tomto případě je důležité rozlišovat mezi napínáním vazů a šlach, protože ty jsou klouby svalů a kostí, zatímco vazy jsou elastickým spojovacím článkem kostních útvarů. Kromě toho jsou schopné regenerace, a proto po jejich obnovení dostanou čas na nezávislé sestřih, i když jsou úplně prasklé..\nStruktura aparátu ligamentózní kapsle\nNejčastěji se vyskytují jednoduchá podvrtnutí, trhliny laterální (medaile), zkřížené vazy a poškození menisku a také komplexní poranění, která kombinují poškození vnitřních vazů a menisku, včetně zkřížených vazů. Například vykloubení bérce je těžké zranění všech nebo téměř všech vazů kolenního kloubu.\nBoční vazy kolena jsou obvykle náchylné k poranění - prasknutí nastává v oblasti kloubního prostoru nebo v místě jejich připevnění, což způsobuje bolestivé pocity ze strany poškozeného vazu. To je způsobeno porušením jejich fyziologické pružnosti, když je napětí v vazu příliš silné, což vede k roztržení, prasknutí nebo oddělení vazu od místa jeho připevnění. Patologicko-anatomické protahování je blízko poranění, ale je doplněno dislokací a prasknutím jednotlivých vláken.\nPoškození vazů, menisků a dalších struktur kolenního kloubu způsobuje rychlou atrofii stehenních svalů, snížení jejich tónu, síly a schopnosti dobrovolně stahovat čtyřhlavý sval, proto je nesmírně důležité provést správnou léčbu, aby se prodloužení kloubu obnovilo do plného rozsahu a aby se zajistilo jeho postavení v této poloze udržitelnost.\nDůležité! Navzdory dobrým regeneračním vlastnostem vazivových tkání nemůže žádná náhradní tkáň vytvořená během obnovy plně zajistit předchozí sílu a funkci přirozeného vazu, přičemž se bude lišit jak strukturou, tak velikostí. To může vést k ztuhlosti, ztuhlosti, nestabilitě a vysoké pravděpodobnosti opětovného poranění, proto je pro dosažení nejlepšího výsledku nutné provést adekvátní léčbu a obnovit anatomickou integritu vazů pod dohledem kvalifikovaného lékaře..\nPřes jméno je podvrtnutí vždy prasknutím, v závislosti na rozsahu a hloubce léze se rozlišují:\nmírné roztažení - ovlivnění tkání pouze na mikroskopické úrovni;\nmírné zranění - natržení vazu, obvykle jsou ovlivněna pouze jednotlivá kolagenová vlákna;\ntěžké zranění - prasknutí vazu.\nKromě náhlých pohybů a akcí s velkou amplitudou neobvyklou pro kolenní kloub mohou vyvrtnutí způsobit:\nnásilné otáčení dolní končetiny nebo chodidla směrem ven a boky směrem dovnitř;\nzvedání těžkých závaží, například při silovém trojboji;\nsporty jako běh, skákání, basketbal, hokej, fotbal a další;\npádu na koleno nebo jeho nárazu, například v důsledku nehody;\ndědičné onemocnění - Ehlers-Danlosův syndrom, který způsobuje poruchy syntézy kolagenu a zvyšuje riziko poranění, jako jsou dislokace, deformace a deformace.\nPříznaky podvrtnutí kolena\nPohyblivost kloubů se mění v závislosti na stupni poranění. Mírné trauma vede k významnému omezení pohyblivosti, zatímco vážnější trauma činí kloub zbytečně pohyblivým a nestabilním, což vyvolává patologickou nestabilitu. K takovým středně těžkým až těžkým zraněním dochází při charakteristickém zvuku - tleskání, které naznačuje zlomení vláken ve vazu..\nPříznaky podvrtnutí kolena jsou obvykle lokální a objevují se jako:\nlokální (v oblasti kolen) zarudnutí nebo tvorba hematomu, ve dnech 2-3 se může objevit modřina a mírně pod místem poranění;\nzvýšení teploty tkáně v oblasti protahování;\nvzhled postupně se zvětšujícího otoku kolenního kloubu, možná výrazného zvětšení až do velikosti, připomínajícího „sloní vzhled“;\nbolest - výrazně se zvyšuje, když se koleno otáčí ve směru protahování, stejně jako při palpaci a tlaku na oblast natažených vazů a místo jejich připevnění ke kostem;\nneustálé křupání a klikání;\nKromě toho se mohou objevit bolestivé pocity při pokusu šlápnout na nohu se zraněným kolenem. Bolest je tak silná, že se člověk nemůže opřít o nohu nebo udělat krok..\nChcete-li rozpoznat prasknutí vnitřních vazů, je nutné provést vyšetření a použít metodu palpace / lehkého tlaku na oblast vnějšího povrchu kolena, poškozené vazy, sledovat dolní končetinu, abyste zjistili zvýšení valgusové polohy kolenního kloubu. Tento příznak odchylky nohy lze vizualizovat pomocí rentgenografie. Při protažení - neúplný zlom, je na filmu viditelná mezera mezi kondylem stehna a dolní končetinou asi 2 - 3 mm, zatímco zlom umožňuje mnohem snadnější odstranění dolní končetiny a mezera zaznamenaná na rentgenovém snímku je mnohem širší.\nNeúplné prasknutí zkříženého vazu - přední nebo zadní, které jsou méně časté, může poškodit vnitřní boční vazy a / nebo vnitřní meniskus. Ruptura předních zkřížených vazů vede k subluxaci vpředu, respektive zadních vazů, a je charakterizována předním nebo zadním „šuplíkovým“ příznakem.\nK určení rozsahu změn nestability kolena můžete také potřebovat:\nelektromyografie, reovasografie, podografie a další funkční a biomechanická vyšetření;\nbiopsie a artroskopie k detekci poškození specifických anatomických struktur.\nLéčba podvrtnutí kolene\nKlasická léčba různých typů podvrtnutí se omezuje na odpočinek, chlazení, stlačení a umístění nohy na kopci. Zkratka RICE: Odpočinek - odpočinek, Led - led, Komprese - pomocí fixačních obvazů a Nadmořská výška - zvednutí zraněné končetiny na vyvýšený povrch. Oni reprezentují:\nPro zajištění maximálního možného odpočinku poraněné končetiny po dobu nejméně 2–3 dnů, při dostatečně silném protažení, může být zapotřebí kolenní vycpávka, která může zajistit tuhou imobilizaci kloubu. Při úplném protržení však kolenní vložka nepomůže při protažení kolenních vazů - s největší pravděpodobností budete muset použít sádrový odlitek nebo speciální ortézu, takže je nesmírně důležité provést důkladné rentgenové vyšetření a zjistit závažnost poranění.\nPoužití nízkých teplot - v prvních dnech se doporučuje aplikovat led zabalený v ručníku každé 3-4 hodiny po dobu nejvýše 20 minut nebo použít kontrastní koupele.\nLéčba podvrtnutí vazu kolen kompresí je dnes otazníkem, protože někteří odborníci zdůrazňují, že komprese může bránit krevnímu oběhu, takže pomocí elastických obvazů se musíte ujistit, že nejsou příliš těsné. To je nezbytné, aby se zabránilo rozvoji necitlivosti nebo abnormální cyanózy / bledosti končetiny..\nUmístění nohy na kopci, například: v poloze na břiše je lepší dát bolavou nohu na velký polštář, v sedě - na židli nebo pohovce.\nLéčba se omezuje na použití běžně dostupných léků proti bolesti, které jsou k dispozici na trhu, například Aspirin, Paracetamol atd. Je také možné použít lokální anestetické masti a gely.\nCo dělat s napětím svalů\nKaždý je vystaven riziku tohoto zranění každý den. Spěch na cestě do práce, led, nedbalost domácnosti, nadměrná fyzická námaha při sportu nebo práci - má k tomu mnoho důvodů. V okamžiku silného svalového napětí má člověk pocit, jako by se něco v končetině roztrhlo nebo prasklo. Objeví se ostrá bolest, která neumožňuje chůzi ani pohyb. Místo poranění zmodrá a nabobtná. Co dělat s napětím svalů? Každý by o tom měl vědět. Nejlepší možností je okamžitě zavolat lékaře. Ale to není vždy možné. A zranění může být menší, při kterém je trochu trapné obtěžovat odborníka a často není čas sedět ve frontě na schůzku. Každý by měl být schopen pomoci si sám.\nJak zacházet se svalovou námahou?\nNejprve musíte vzít něco protizánětlivého: ibuprofen nebo aspirin uleví od bolesti a sníží otoky.\nBěhem prvního jeden a půl dne je nutné nerušit zbytek nataženého svalu. Použití berle nebo hůlky pomůže snížit napětí. Odpočinek zraněného svalu je velmi důležitý - urychlí zotavení..\nJe bezpodmínečně nutné aplikovat na místo poranění led, který pomůže zmírnit bolest a snížit otoky, navíc urychlí regeneraci tkání. Na poškozené místo by měl být položen led, ale nezapomeňte ho zabalit do ručníku nebo silné pleny, aby na úseku nepřidaly omrzliny.\nAby se zabránilo zvýšenému edému, je nutné po dobu tří dnů vyloučit kontakt poškozené meta se silnými zdroji tepla: velmi teplé oblečení, vyhřívací podložky, ohřívače, hořčičné omítky, hřejivé masti a gely, horké koupele a koupele.\nNa poraněnou oblast by měl být aplikován kompresní obvaz: zraněná končetina je zabalena do elastického obvazu, který by měl být nošen po dobu 3 dnů. Pevný obvaz může snížit zánět a omezit průtok krve do poškozeného svalu. Zraněná končetina musí být zvednuta co nejvyšší, aby se snížil průtok krve, a tím se snížilo otoky a bolest.\nNemůžete hmatově narušit zraněný sval: to může způsobit bolest a vyvolat zhoršení problému.\nChcete-li snížit bolest, zmírnit otoky, zlepšit krevní oběh, používat léčivé masti a gely, ale bez oteplovacího účinku.\nJaké masti by se měly používat při protahování svalů?\nLéčba svalové zátěže není v dnešní době problém. Existuje velké množství všech druhů mastí a gelů obsahujících účinné látky, které mohou uvolnit a uklidnit poškozený sval, což výrazně zkracuje dobu léčby..\nMohou být podmíněně rozděleny do skupin:\n- prostředky ke zmírnění otoků. Tyto léky (Troxevasin, Heparin Masť, Nikodan, Reparil) přispívají k normalizaci mikrocirkulace v poškozené oblasti;\n- léky na zmírnění bolesti. „Neftalgin“, „Perkluzon“, „Mioton“ mají chladicí účinek, který zmírňuje bolest a snižuje otoky. Masť by měla být aplikována (v žádném případě nemazaná!) Na povrch kůže, důkladně otřená alkoholem;\n- oteplovací léky proti bolesti: "Dolpik", "Kapsoderm", "Nikoflex", "Brufen", "Mobilat" a další. Ke zvýšení účinku se používají tepelné obklady a bylinné tinktury: měsíček, jitrocel, řebříček.\nKomplexní masti na podvrtnutí a svaly\nV některých případech může být svalové napětí doprovázeno napínáním vazů (pojivových vláken). Při léčbě těchto poranění se masti používají:\n- chlazení. Nejprve se na poškozené místo aplikuje chlad. "Heparinová masť", "Nikoven", které obsahují mentol, alkohol, analgetika, éterické oleje, vytvářejí chladicí účinek bez snížení tělesné teploty, navíc zmírňují bolest;\n- oteplování (používá se během rehabilitačního období!): „Dolpik“, „Nikoflex“, „Kapsoderma“ vytvářejí oteplovací účinek: včelí / hadí jed v nich obsažený rozšiřuje cévy, což podporuje pronikání léčivých složek do krve;\n- léky proti bolesti - během léčby lze používat přípravky „Traumeel S“, „Diklak“, „Fastum-gel“, „Lioton“, krém „Ketonal“ (na bázi ibuprofenu a diklofenaku).\nAby se předešlo nežádoucím následkům, může být léčba vyvrtnutí svalů a vazů zahájena pouze po konzultaci s odborníkem.\nTradiční medicína se také používá k léčbě podvrtnutí:\n- obklad z brambor bude mít uklidňující a chladicí účinek (nastrouháme pár brambor, nějakou dobu držíme v chladničce, poté přikládáme na poraněné místo, přikryjeme voskovanou utěrkou, necháme 20 minut působit);\n- obklad z pečené cibule také dobře zvládne bolest (vložte lžíci cukru do upečené cibule, přiložte na postižené místo, přikryjte voskovaným plátnem po dobu půl hodiny);\n- nepostradatelným lékem na strečink je aloe (kaše z rozdrcených listů, zabalená do gázy, aplikujte na bolavý kloub po dobu půl hodiny).\nProtahování svalů paží, léčba\nToto zranění se vyskytuje převážně u profesionálních sportovců (golf, tenis, baseball, gymnastika) a také u operátorů PC. Rizikové faktory jsou:\n- dislokace / subluxace kloubu;\n- pád z výšky s „přistáním“ na ruce;\n- zvedání nadměrných závaží.\nPři traumatu jsou pozorovány typické příznaky: otok, ostrá bolest, hematom, potíže s pohybem.\nPodle místa poranění se rozlišují některé z jeho vlastností:\n- Poranění svalů a vazů loketního kloubu, běžné u sportovců, je spojeno s chronickým průběhem onemocnění - protože svaly podléhají neustálému přetěžování kvůli specifické povaze druhu činnosti zraněného;\n- poranění ruky a zápěstí je doprovázeno otoky, akutní bolestí a obtížemi v pohybu;\n- Protahování ramenních svalů je často spojeno s vykloubením. Edém není vyslovován ve stejné míře jako při poranění jiných končetin. Poranění často doprovází prasknutí svalu. K tomu obvykle dochází při zvedání závaží, dislokaci / zlomenině ramenního kloubu. V takových případech se po dobu jednoho měsíce aplikuje fixační sádrový obvaz, po jehož odstranění můžete pokračovat k fyzioterapii a masáži. Léčba trvá asi 2 měsíce.\nPři protahování svalů paže musí oběť zajistit zbytek poraněné končetiny, zmírnit otoky pomocí chladu (několikrát denně po dobu 20 minut aplikovat ledový obklad zabalený v ručníku) a konzultovat traumatologa.\nObvykle jsou výrony paží léčeny konzervativně: s použitím léků ve formě tablet: ibuprofen, aspirin atd.), Masti ("Diclofenacic" / "Indomethacin", "Nurofen-gel") pro externí aplikaci, fyzioterapii, hormonální léky v injekcích (glukokortikoidy), terapeutická cvičení (v konečné fázi, stejně jako fyzioterapie).\nTěžká vyvrtnutí (stupně 3) mohou vyžadovat hospitalizaci a dokonce chirurgický zákrok. Menší (1–2 stupně) - léčí se asi za 10 dní.\nZranění je typické pro sportovce, ale může být vyvoláno jakýmkoli neopatrným pohybem mimo sport. Diagnózu poranění končetiny by měl provádět lékař. Aby se vyloučilo podezření na zlomeninu, provede se rentgen.\nV zásadě se léčba provádí standardně:\n- uložení za studena (měli byste použít podložku na ručníky!);\n- kloub je stlačen těsným obvazem;\n- zraněná končetina je umístěna nad úrovní srdce, aby se minimalizoval otok;\n- pokud je to nutné, vezměte léky proti bolesti;\n- v závěrečné fázi se používá fyzioterapie, zlepšení motorické aktivity obnoveného svalu a prevence opakování úrazů - fyzioterapeutická cvičení.\nRizikové faktory vedoucí k podvrtnutí jsou:\n- ztuhlost, svalové napětí;\n- nerovnováha v práci různých svalových skupin;\nMůžete minimalizovat riziko roztažení dodržováním pravidel:\n- jakémukoli fyzickému cvičení ke zvýšení svalové vytrvalosti musí předcházet rozcvička;\nZahřátí by mělo zahrnovat pravidelné cvičení protahování svalů. Jejich program může podle úrovně výcviku vypracovat instruktor nebo příklady z internetu. Taková cvičení jsou oblíbená u sportovců jako důležitý krok v efektivním tréninku. Zahřátí a protažení svalů dosažené v důsledku těchto cviků pomáhá zvýšit pružnost obnovených svalů a vazů a vyhnout se opakovanému zranění;\n- před opětovným získáním zátěže z obnovených sportovních aktivit musí svaly obnovit svoji sílu a pružnost. Obnova po drobných vyvrtnutích trvá přibližně 3 týdny. Léčba těžkých poranění (s prasknutím vláken) je delší - až šest měsíců.\nProtahování svalů a vazů je zcela běžné. Poskytnutí klidových podmínek pro zraněnou končetinu a správné ošetření pomůže obnovit integritu tkáně. Terapeutická gymnastika zahrnující protahovací cvičení do tréninkového systému poskytne nezbytnou prevenci opakování úrazů.\nLéčba podvrtnutí doma\nFotografie z webu builderbody.ru\nNapjaté vazy jsou zcela běžné. Při sportování, nepohodlném pohybu nebo chůzi po zledovatělé silnici si můžete poranit nohu nebo paži. Nejčastěji jsou postiženy kolenní a kotníkový kloub. Aby se zabránilo následné nestabilitě kloubu, musí být terapie rychlá a kompetentní, i když se provádí doma..\nDomácí ošetření podvrtnutí\nExistují tři stupně podvrtnutí. Samoléčba je možná pouze v prvních dvou případech, kdy jsou elastické klouby částečně roztrhané, nedochází ke krvácení nebo jen velmi málo, dochází k otokům a mírné bolesti. Lze pociťovat omezení nebo nestabilitu pohybu kloubů.\nDomácí léčba lehkého poranění vazu v koleni, chodidle nebo rameni trvá 2–6 týdnů. Krk a záda se zotaví o něco déle. Volně prodejné pilulky, komprese, masáže a cvičení mohou pomoci zmírnit bolest a urychlit zotavení. Nesmíme zapomenout na lidové recepty, které mohou v krátké době zmírnit otoky a nepohodlí..\nLéčba vazů je bez použití drog nemožná. Následující léky vám pomohou rychle zvládnout příznaky protažení doma:\nNSAID - Indomethacin, Nise, Diclofenac, Ketorolac, Ortofen. Přijímají se maximálně 5-7 dní.\nOteplovací masti - Kapsikam, Apizartron, Zhivokost s včelím jedem, Artro-Active. Balzámový gel Radikulin je speciálně navržen pro oblast zad. Je možné použít takové masti pouze při absenci alergií na složky. Přečtěte si více o podvrtnutí mastí →\nOTC léky proti bolesti - paracetamol, analgin, aspirin.\nAbsorpční prostředky - masť heparinu, Troxevasin, Lyoton, krém Bodyaga. Používá se pro modřiny, modřiny a induraci.\nVitamíny skupiny B - urychlují hojení vláken, obnovují jejich pružnost a roztažnost.\nJe zbytečné používat chondroprotektory pro poranění vazů, protože posilují pouze kloubní tkáň a žádným způsobem neovlivňují pružné pásy mezi kostmi. Ačkoli někteří odborníci doporučují používat tyto léky doma k léčbě podvrtnutí kolena.\nKomprese pomocí fixačního obvazu je povinným prvkem léčby podvrtnutí. Elastický pás udrží kloub v požadované poloze, zabrání rozvoji hematomu a otoku. Pokud nemáte po ruce zdravotnický prostředek, můžete si v případě podvrtnutí kotníku nebo kolenního kloubu doma vzít proužek silné látky nebo ručník. K ošetření a ochraně vazů paže je vhodný lékařský obvaz..\nPři aplikaci obvazu nemusíte končetinu příliš pevně utahovat. Tímto způsobem můžete přenášet velké cévy a vyvolat stagnaci krve v noze. Doba imobilizace vazů se může lišit. Chcete-li opravit vyvrtnutí prvního stupně, stačí použít obvaz po dobu 3-4 dnů. U vážnějších zranění to bude trvat o něco déle - nejméně 2–3 týdny.\nPro ošetření drobných podvrtnutí nohou a paží doma si můžete zakoupit speciální fixační obvazy - třmeny. Jedná se o velmi pohodlné ortopedické výrobky. Poskytují nejen dobrou imobilizaci kloubu, ale také zachovávají určitou manévrovatelnost, což značně usnadňuje zotavení.\nPrvní den po protažení se na zraněné vazy aplikuje chlad. Může to být led v plátně nebo topné podložce, studený obklad nebo dokonce hrst sněhu. Tento postup dobře zmírňuje bolest, zabraňuje vzniku hematomu a otoku. Pokud se v domě náhodou stane sportovní mráz (Frost Spray) nebo podchlazení (Snowball, Appolo), doporučuje se je použít. Při protahování vazů nohy lze nohu jednoduše spustit do umyvadla se studenou vodou.\nLéčba chladu doma je užitečné střídat s teplými obklady. To je přesně to, co se doporučuje při natahování krku. Ihned po nanesení ledu byste se měli osprchovat nebo si na bolavé místo aplikovat vyhřívací podložku. Tato kontrastní terapie má pozoruhodný účinek. V takovém případě by žádný z obkladů neměl být uchováván déle než 7–10 minut..\nVýrazný analgetický účinek při podvrtnutí poskytuje krém s Dimexidem. Doporučuje se používat doma k léčbě natažených vazů v koleni, rameni nebo kotníku. V roztoku připraveném z Dimexidu a vody (v poměru 1: 4) navlhčete gázu složenou ve 3-4 vrstvách a naneste ji na bolavý kloub. Horní část přikryjte potravinářskou fólií nebo voskovaným plátnem a zajistěte obvazem. Po půl hodině se umyjte.\nDalším lékem na podvrtnutí, který se doma dobře osvědčil, je obklad z horkého mléka s medem. Vezměte 1 lžičku na sklenici nápoje. lahůdky, navlhčete ubrousek v roztoku a naneste na poškozené vazy. Lotion je pokryt filmem, izolován vatou a ponechán až do rána. Doporučuje se udělat mléčný obklad po zmírnění zánětlivého procesu, obvykle 4. až 5. den léčby.\nFotografie z physiatrics.ru\nPři poranění vazů je nutné velmi rychle obnovit tok krve v poškozených tkáních a kolem nich. Proto by měla být masáž zahrnuta do režimu léčby podvrtnutí. Můžete to udělat sami nebo se obrátit na odborníka. Doporučuje se aplikovat hřejivé masti spolu s masážními pohyby.\nTechniky a techniky vlastní masáže závisí na umístění podvrtnutí. Klouby na pažích a nohou by měly být hladké krouživými pohyby lehkým tlakem, ale bez bolesti, vibrace, pat. Pro ošetření krku jsou vhodné pohyby tření a hnětení. Proceduru musíte provádět 5-10 minut několikrát denně.\nPři protahování páteře pro masáž doma je lepší pozvat odborníka nebo vyhledat pomoc od příbuzného. Během procedury by měly být ovlivněny pouze zanícené a křečové svaly, aniž by to mělo vliv na obratle. Průběh léčby je 12-15 sezení.\nDoporučuje se začít s vývojem kloubu doma ještě před odstraněním fixačního obvazu. Prodloužená nehybnost po protažení může vyvolat zhrubnutí a ztrátu pružnosti vláken, v důsledku čehož se vazy stáhnou a zmenší se jejich délka, což dramaticky zvýší riziko opětovného poranění.\nK dispozici je sada cvičení pro léčbu každého typu kloubů. Například při protahování vazů nohy budou mít největší účinek různé rotace a otáčky. Doma můžete stát na špičkách, sbírat malé věci z podlahy a zkusit psát písmena tak, že prsty držíte tužku. Složitější možností je sedět na židli, nohy ohnuté v kolenou a rozmístěné na šířku ramen, podpora na prstech. Z této polohy se musíte pokusit dát patu na podlahu..\nVyvrtnuté kotníky a kotníky lze léčit různými rotacemi, únosy, flexí a prodloužením chodidla a špičkami nohou. Dobrý efekt doma je dán válcováním láhve, hnětením nohou na Kuzněcovově aplikátoru nebo malými kamínky nalitými do krabice. V případě poškození vazů zápěstí je zmáčknutí expandéru skvělé..\nLéčba podvrtnutí kolene se provádí v podřepu, narovnání a ohnutí končetiny. Dokonale protahuje zraněné vazy při jízdě na kole. Doma můžete použít rotoped a dělat to 10-15 minut denně.\nLidové léky na podvrtnutí\nLéčba poranění vazů nekonvenčními metodami se mezi pacienty stala velmi populární. Výhodou lidových prostředků na protahování je nepopiratelná - je to nízká toxicita, šetřící účinek na tělo, dostupnost a snadné použití..\nV prvních dnech po poranění vazu přináší aplikace jílu významnou úlevu. Žlutý nebo modrý prášek se zředí teplou tekutinou (200 ml), dokud není zakysaná smetana hustá, přidejte 1 lžičku. jablečný ocet. Směs je položena na ubrousek a pevně obvázána na bolavé místo.\nPro ošetření poškozených vazů kotníku nebo kolenního kloubu se doporučuje připravit takový lidový lék na protažení - nastrouháme surové brambory se slupkou, přidáme do směsi tolik žitné mouky, aby se vytvořila hustá kaše a výsledná kompozice se dá na gázu složenou na požadovanou velikost. Zakryjte kompresi voskovaným plátnem a obvazem na místo poškození.\nDalším účinným lidovým lékem na podvrtnutí je zelný list. Je silně potřený medem, aplikován na kolenní kloub nebo oblast kotníku a ponechán po dobu 5-6 hodin. Doporučuje se udělat takový kompresní každý den, dokud nezmizí příznaky traumatu..\nDomácí mumiová mast poskytuje dobrý léčivý účinek. K jeho přípravě se 200 g vnitřního sádla zahřívá ve vodní lázni s 50 g předrcené mumie, dokud se složky nerozpustí. Výsledná kompozice se filtruje a nalije do nádoby. Používá se každý den v noci.\nPokud je poškození vazů omezeno pouze na podvrtnutí, bude mít domácí léčba vynikající účinek. Prostředky vyrobené podle receptů tradiční medicíny rychle odstraní zánět a otoky, masáž zlepší krevní oběh a urychlí hojení elastických vláken a cvičební terapie nedovolí ztuhnout vazy.\nZároveň musíte pochopit, že domácí léčba není všemocná. Pokud po použití všech uvedených léků nedojde k úlevě a bolesti a otoky se pouze zesílí, je nutné naléhavě vyhledat lékaře. Pacient nemusí mít podvrtnutí, ale konečné prasknutí vazů, což vyžaduje chirurgický zákrok.\nNezávislá opatření k protažení vazů jsou v každém případě nezbytná. I po úplném prasknutí elastických vláken jsou některé prvky domácí léčby zavedeny do pooperačního rehabilitačního schématu. Proto musíte vědět, co a za jakých podmínek nelze provést:\nBěhem prvních tří dnů po úrazu je zakázáno jakékoli teplo - horké krémy, koupele, sauny, solárium.\nBěhem rehabilitace je nežádoucí brát alkohol. Alkohol nejen zhoršuje hojení, ale také zvyšuje riziko opětovného poranění vazu.\nDoporučuje se začít s vývojem kloubu 3-5 dní po poranění. Nedělejte gymnastiku, pokud cvičení způsobuje bolest a nepohodlí v místě natažení..\nLéky ze skupiny NSAID by měly být užívány s opatrností v případě vředů a jiných onemocnění gastrointestinálního traktu a je lepší je úplně opustit.\nNedoporučuje se používat recepty na alternativní medicínu, které jsou alergické.\nPokud znáte tato pravidla a budete je dodržovat, můžete snadno obnovit funkčnost vazů doma.\nMnoho lidí bohužel nevěnuje pozornost bolesti při roztahování elastických vláken, protože takové zranění není vážné. A marně. Pokud léčba není zahájena, může se vyvinout ztuhlost a zvýšit riziko opětovného poranění. Koneckonců, pouze úspěšné obnovení vazů vám umožní vrátit se k předchozímu způsobu života..\nUžitečné video o tom, jak léčit podvrtnutí lidovými prostředky\nFyzioterapie a masáže: Učební pomůcka pro zdravotnické pracovníky. / Belaya N.A. // M.: Soviet sport, 2001.\nChirurgická sestra. Praktické dovednosti / A. V. Vozmitina, T. L. Usevich // Série "Lék pro vás" Rostov n / a: Phoenix, 2002.\nLéčba zad a kloubů. Nejlepší recepty na tradiční medicínu od A do Z / D. Zhabkin, E. Petrova // Ripol Classic, 2014.\nZnámky podvrtnutí a prasknutí vazů, pomoc\nPrognóza a důsledky vyvrtnutí vazů závisí na stupni poškození (podvrtnutí, roztržení nebo úplné prasknutí vazivového vlákna), na tom, jak rychle a účinně byla poskytnuta první pomoc, na rozsahu další léčby podvrtnutí a rehabilitačních opatřeních..\nLéčba vyvrtnutí jakékoli lokalizace lze rozdělit do tří fází:\nzákladní terapie (konzervativní nebo chirurgická);\nrehabilitace po úrazu.\nZvažme podrobněji, co přesně každý z těchto bodů zahrnuje..\nLéčba závisí na stupni podvrtnutí\nSlzy vazů se častěji vyskytují u sportovců iu lidí, kteří vedou aktivní životní styl. Důvodem je mechanické namáhání překračující práh pevnosti spoje.\nMůže to být pád na nataženou ruku nebo nohu, neúspěšné otočení končetiny nebo subluxace. Vzhledem k nepřirozené poloze těla je vaz nadměrně prodloužen, proto je vazivová tkáň napnutá nebo roztržená.\nprovozování traumatického sportu;\nvrozené nebo získané anomálie vývoje šlach;\nzměny kloubních kloubů způsobené infekčními chorobami, traumatem nebo artrózou.\nOperace protržení vazů\nOperace je indikována pro profesionální sportovce s úplným nebo rozsáhlým prasknutím vazů. Pokud to nebylo provedeno v prvním týdnu po poranění, pak je operace provedena nejdříve o šest týdnů později..\nTo se vysvětluje skutečností, že během tohoto období se v kloubní dutině hromadí velké množství tekutiny a krve, což bude narušovat operaci a zvyšovat riziko infekce..\nKterý typ operace bude zvolen a jak se provádí přístup k poškozeným tkáním, závisí na typu a místě poranění. Pokud to poškození dovolí, vazivové tkáně se sešívají, ve vážných případech se provádí auto- nebo alotransplantace.\nK transplantaci se pacientovy vazy často používají z jiného orgánu - například z čéšky. V moderní chirurgii se dnes téměř vždy používá metoda, jako je artroskopie..\nTo znamená, že pro získání přístupu k vazům není nutná rozsáhlá disekce tkáně. Zároveň se výrazně zkracuje rehabilitační období.\nV důsledku protahování poškozené vazy neplní své funkce, takže se kloub stává nestabilním. Při poranění malých cév se objevují oblasti krvácení, které se projevují hematomy a bolestivostí. Poškození nervových zakončení vede k necitlivosti končetiny, ztrátě citlivosti.\nPrvní příznaky poranění kapsulárně vazivového aparátu jsou charakteristický pop, který je doprovázen ostrou bolestí. Dále se do 3 dnů objeví známky podvrtnutí. To:\nbolest, která se zvyšuje s pohybem a palpací;\nnestabilita kloubního kloubu;\nmístní zvýšení teploty, zarudnutí kůže;\nV závislosti na závažnosti existují 3 stupně podvrtnutí:\nPrvní je charakterizován poškozením několika skupin vláken. Bolest je hlavním příznakem, další příznaky mohou chybět.\nDruhým stupněm poškození je silné protažení. Příznaky částečného natržení vazu jsou bolest, otok a ztráta funkce kloubů. Možné poranění kapsle kloubního kloubu.\nTřetím stupněm je prasknutí šlachových vláken. V důsledku prasknutí dochází k akutní bolesti, otoku a hematomu. Kvůli silné bolesti jsou pohyby omezeny.\nPři prvních dvou stupních podvrtnutí kloubních vazů je možné spontánní hojení, ke kterému dochází po 2–3 týdnech. Ruptura šlachy zřídka zmizí bez operace.\nV závislosti na místě poškození existují takové typy podvrtnutí:\nKarpální kloub. K tomuto druhu poranění dochází, když spadnete nebo trhnete zápěstím.\nRamenní kloub. Vazy jsou zraněny ostrým švihem nebo trhnutím rukou.\nLoketní kloub. Příčinou vzhledu jsou kontaktní sporty nebo boje.\nKlavikulární kloub. Příčinou je nadměrné zatížení, těžké zvedání, náhlé změny polohy, pády a údery.\nKolenní kloub. Je doprovázeno poškozením menisku. Příčinou je zkroucení bérce.\nKotníkový kloub. Nastává v důsledku pádu nebo špatného otočení. Přečtěte si více o podvrtnutí kotníku →\nPoslední dva typy poškození jsou nejčastější..\nJak léčit podvrtnutí léky\nPoužívá se v ústavní nebo ambulantní fázi léčby. Předepisujte léky z následujících skupin:\nSilné podvrtnutí kotníku\nLéky proti bolesti a protizánětlivé léky (diklofenak, aceklofenak, ketoprofen, meloxikam, ibuprofen, indomethacin atd.). Toto jsou hlavní léky, které mohou nejen eliminovat bolest, ale také eliminovat zánět, snižovat otoky tkání. Používají se jak k perorálnímu podání, tak jako vnější masti. Průběh léčby by neměl přesáhnout 14 dní..\nPro intenzivní bolest lze použít lokální anestetika (lidokain, novokain, bupivakain). Mohou být aplikovány na kůži ve formě sprejů nebo může lékař injikovat lék do měkkých tkání kolem postiženého kloubu, což způsobí výraznou úlevu od stavu pacienta..\nMasti s oteplovacím účinkem se začínají používat až ve fázi rehabilitace, kdy již aktivní fáze zánětu skončila. Aktivují tok krve v tkáních poškozeného kloubu a podporují regeneraci poškozených struktur. Tyto přípravky se vyrábějí na základě hadího nebo včelího jedu, extraktu z červeného pepře. Proto je důležité vyloučit možnost alergií a individuální nesnášenlivosti..\nPřípravky pro resorpci hematomů. Používají se ve formě gelů nebo mastí, například heparinové masti, troxevasinu atd. Dobře eliminují hromadění krve pod kůží, přispívají k rychlému vymizení modřin a modřin, ale lze je použít, pouze pokud jste si jisti, že krvácení přestalo..\nDůležité! Každý by si měl být vědom nebezpečných znaků, pokud se objeví, měl by okamžitě vyhledat lékařskou pomoc. Mezi ně patří: porušení podpůrné funkce končetiny; ztráta její pohyblivosti; bolest, která nezmizí; rostoucí otok; horečka, známky zánětu kloubů; pokud předchozí léčba nefunguje 3 dny.\nPomoc s podvrtnutím spočívá v aplikaci ledu a znehybnění poškozeného kloubního kloubu. Další léčbu by měl ošetřit lékař.\nSuchý led by měl být aplikován po dobu 20 minut. K znehybnění kloubu je nutné nanést těsný obvaz, ale ne déle než 2 hodiny. Nahoře lze aplikovat nachlazení po dobu 20 minut, což sníží bolest. Jakmile uplynou 2–3 hodiny, lze studený obklad opakovat.\nStupeň poškození může určit pouze odborník, proto je bezpodmínečně nutné kontaktovat pohotovost.\nPokud bolest nezmizí, ale naopak se pouze zesiluje a zvyšuje se otok a hematom, je důležité vyloučit možnost zlomeniny. Je nemožné vizuálně odlišit vyvrtnutí od zlomeniny..\nPravidlo 2. První pomoc: odpočinek a zima\nJe velmi důležité dodržovat pravidla první pomoci do 48 hodin po poranění - zraněný sval by měl být v klidu a na samotný úsek se aplikují studené obklady. To pomáhá omezit poškození a zabránit rozvoji nežádoucích procesů, například snížit zánět a otoky..\nMír v tomto případě znamená nejen absenci stresu, ale také odmítnutí jakéhokoli dopadu na poškozenou oblast. Tření a masáže jsou první den nepřijatelné, protože mohou zhoršit stav poškozené svalové tkáně. V tuto chvíli jsou také nepřijatelné jakékoli léky na vnější použití - krémy, masti, krémy.\nJediným přípustným účinkem na protahování je zima. Ihned po poranění musí být na poškozené místo nanesen led po dobu 20-30 minut. Aby se zabránilo vazospazmu, je lepší zabalit zraněnou končetinu ručníkem nebo ubrouskem. V prvních dvou dnech by se takové komprese měly provádět co nejčastěji..\nJakmile se objeví příznaky podvrtnutí, je nutné navštívit traumatologické centrum. Vzhledem k tomu, že vazy jsou měkké tkáně a na rentgenografii nejsou viditelné, budou MRI a CT informativní. Může být také vyžadován ultrazvuk nebo artroskopie.\nPro diferenciální diagnostiku se používá rentgenografie. Pomocí této metody je možné vyloučit zlomeniny a dislokace, které jsou často doprovázeny natažením vazivového aparátu..\nProblém nastává, když jsou svalové vazy nebo šlachy (vlákna, která drží kosti a svaly pohromadě) natažené na maximum. V okamžiku nadměrného zatížení nohy její tkáně nevydrží silný tlak, proto dochází k patologii končetin.\nKdyž jsou nohy napnuté, vytvoří se prasknutí jednotlivých vláken, která se shromažďují ve svazcích při zachování všech ostatních neporušených.\nVlákna, která tvoří šlachy, mají poměrně vysokou pevnost, ale dokonce jsou navržena pro určité směrové namáhání. V případě, že dojde k neobvyklému průběhu jejich pohybu, jsou poškozeni.\nPoměrně často se protahování mění v rupturu tkáně, která se liší od předchozí v tom, že se jedná o rupturu všech svalových vláken, šlach a vazů najednou.\nTrauma může mít různou závažnost. Nejčastěji se jedná o minimální ruptury tkáně, které se klasifikují v závislosti na umístění lokalizace a velikosti deformace..\nK napínání kolenních kloubů dochází při aktivním běhu a skákání zátěže.\nBěhem období pohybu se začnou problémy s kotníkem prohlubovat, pokud se v tuto chvíli pata otočí dovnitř poměrně ostře.\nStejně jako při každém protahování je příčinou těchto zranění široká škála aktivních sportů, skákání nebo pád z výšky, stejně jako časté porušování pravidel rozcvičení před zahájením fyzické aktivity..\nDalším faktorem, při kterém je léčba podvrtnutí kloubů nezbytná, jsou nemoci zánětlivé povahy, které ovlivňují pružnost vláken, v důsledku čehož dochází k protahování (paratenonitida, tendinitida).\nPokud dojde k traumatickému poranění šlach, pak se často projevují pod různými mechanickými vlivy nebo nadměrným silovým zatížením, nejčastěji při sportu.\nKdyž dojde k protažení, můžete mít pocit, jako by se něco v noze roztrhlo nebo prasklo. Při traumatu vždy existuje silná a ostrá bolest, která může být přítomna až měsíc a půl. Akutní fáze v tomto případě trvá 5-8 dní. Je třeba také poznamenat, že místo léze významně bobtná, vytváří se hematom a jsou problémy s pohybem v noze..\nJe třeba zdůraznit, že tato bolest se může objevit nejen v důsledku svalového napětí, ale také při sevření nervu. U tohoto problému lze také vysledovat zarudnutí a otoky, což významně omezuje volnost pohybu končetiny. Porovnáme-li patologické údaje, pak k štípnutí často dochází bez počátečního poranění a po vážném onemocnění (ischias, osteochondróza). Aby nedošlo k záměně diagnóz, neměli byste se léčit sami, ale určitě musíte navštívit svého lékaře.\nLéčba podvrtnutí trvá v průměru nejméně 3–5 týdnů. Rehabilitační období trvá až 2 měsíce.\nJe důležité poskytnout pomoc včas k natažení vazů, pak dojde k hojení rychleji. Je nutné zafixovat poraněnou končetinu ortopedickým obvazem nebo elastickým obvazem. V některých případech se aplikuje omítka.\nPacienti s třetím stupněm podvrtnutí jsou hospitalizováni.\nPrvní tři dny se led používá ke zmírnění otoků a bolesti. Při silné bolesti a otoku je třeba užívat následující léky:\nléky proti bolesti ve formě tablet - Ketanov nebo Tempalgin;\nprotizánětlivé léky - Nimesulid nebo Ibuprofen;\nmasti a gely s anestetickým účinkem - gel Nimid nebo Diklak.\nTři dny po poranění se nepoužívá zima, ale suché teplo. Účinné jsou termické postupy, aplikace parafinu a ozokeritu, UHF, elektroforéza s novokainem, heparinem a antibakteriálními léky.\n5. až 7. den léčby se používá ultrazvuk s protizánětlivými a analgetickými látkami. Fyzioterapeutické postupy zvyšují krevní oběh, pomáhají obnovit pohyblivost kloubů, zlepšují tonus a výživu pohybového aparátu.\nV prevenci opakovaného protahování a ztuhlosti kloubního kloubu hraje cvičební terapie důležitou roli. Kurz obsahuje dechová cvičení, posilování svalů a rozcvičení všech kloubních povrchů.\nNabíjení by mělo probíhat klidně, bez náhlých pohybů a přepracování. Neměla by být žádná bolest. Nejúčinnější jsou rotační pohyby, ohyby a zatáčky. Užitečné aktivity v bazénu.\nPokud se vyvrtnutí ošetří včas, lze se vyhnout komplikacím, jako je myositida a pohyblivost kloubů..\nV případě úplného prasknutí vazů se provádí chirurgický zákrok k sešití vláken.\nPo dobu léčby zůstává pacient invalidní.\nPravidlo 5. Prevence následných vyvrtnutí\nProtahování vazů a svalů může vést ke ztrátě pružnosti v místě poranění, což zvyšuje riziko nového poranění. Rehabilitace pacienta proto musí nutně zahrnovat soubor cvičení, která pomohou obnovit svaly. Taková prevence se provádí pod dohledem odborníka. U sportovců to může být součást pravidelného tréninku, u domácích úrazů to můžete udělat ve fyzioterapeutické místnosti nejbližší kliniky.\nLékař rozhodne, kdy zahájit tuto terapii na základě rozsahu protažení. Například se středním poškozením můžete začít 10. den a pokud dojde k roztržení vazů, trénink bude muset být odložen o měsíc nebo déle..\nZnámky svalového napětí\nKromě vyvrtnutí lze pozorovat stejné trauma, ale ovlivňující svalová vlákna. Pokud je nadměrně natáhnete nebo zkrátíte, budou již existovat známky protažení svalů:\nBolest ve svalu při pohybu a pocitu.\nSval nabobtná a nabobtná.\nJe možná tvorba hematomů.\nV místě poranění se objeví bolestivá boule.\nPlně nebo částečně narušená funkce svalů.\nPokud je zranění mírné, přestane vás po několika dnech obtěžovat. Vážnější zranění vyžadují zásah lékaře.\nSvalovou napětí od podvrtnutí vazu poznáte podle následujících vlastností:\nPokud dojde k poranění vazu, pak se bolest objeví téměř okamžitě nebo po krátké době.\nKdyž jsou svaly natažené, bolest se obvykle objeví další den..\nExistují tři stupně podvrtnutí\nCelkově existují tři stupně závažnosti:\n- První stupeň - mírné protažení. Nastává, když je poškozena malá oblast vazů. Je charakterizována mírnou bolestí, pocitem brnění a mírným narušením motorické aktivity kloubu. Může projít bez otoku a teploty. Nejčastěji vyžaduje pouze první pomoc. Trvá 4 až 10 dní.\n- Druhý stupeň je střední. Dochází k částečnému prasknutí vazů. Je charakterizována silnou bolestí, otokem, lokálním krvácením (hematomem), místní teplotou.\n- Třetí stupeň je těžký. Došlo k úplnému prasknutí vazivových vláken. Vyznačuje se silnou bolestí, neschopností hýbat kloubem, otoky, zarudnutím kloubu a horečkou. Někdy to vyžaduje chirurgický zákrok nebo uložení sádrového odlitku. Délka posledních dvou stupňů - od několika týdnů do 6 měsíců.\nDomácí léčba umožňuje použití nejen konzervativních, ale i lidových metod. Kromě toho nemají na rozdíl od léků žádné vedlejší účinky..\nZelný obklad pomáhá rychle zmírnit otoky a bolest. Je to celkem jednoduché: vzít několik listů zeleniny, dát je na široký obvaz a zabalit vše kolem zraněné nohy..\nZelí lze nechat přes noc. Pokud se komprese provádí během dne, listy by se měly měnit každé 2 hodiny..\nHliněné práškové ošetření\nHliněný obklad zmírňuje otoky a záněty. K tomu můžete použít modrou, modrou, zelenou nebo červenou hlínu po zředění vodou na konzistenci husté zakysané smetany.\nNaneste hotovou směs na nohu a zabalte ji kompresním papírem a přikrývkou. Změňte po 2-3 hodinách.\nAlkohol zlepšuje krevní oběh v tkáních a pomáhá jim rychleji se regenerovat. Pro kompresi budete potřebovat: vodku nebo zředěný alkohol, malý kousek látky, potravinářský film a deku.\nNasyťte látku vodkou, položte ji na nohu, zabalte ji fólií a nahoře přikrývkou. Nechte kompresi přes noc.\nTato zelenina zlepšuje průtok krve a metabolismus v poškozeném kloubu, což podporuje rychlé zotavení. Pro kompresi stačí jeden malý brambor, gáza, potravinářský film a deka.\nBrambory nastrouháme na jemném struhadle, dáme na plátno a položíme na stehno. Dále vše zabalte do fólie a přikrývky a nechte to přes noc..\nPropolis pomáhá zmírnit bolest, zánět a zvýšit metabolismus. K ošetření zraněného kotníku jej můžete použít v čisté formě. K tomu je propolis předem nakrájen na tenké kousky, trochu zahřát na pánvi a aplikován na bolavé místo, zabalený v obvazu.\nPředchozí Článek Zjistili jsme, proč všechny klouby bolí současně a jak s nimi zacházet\nNásledující Článek Aseptická nekróza hlavy kyčelního kloubu: příčiny, příznaky a rysy léčby\nKIA Sportage Grand ›Deník› Polštář pod záda nebo - bederní opěrka (chytře)\nKapátko pro osteoporózu jednou ročně\nPokud přistoupíte k definici příliš pedantsky, pak se tato nemoc, dna, týká pouze kloubu základny palce (nejčastější příznak). Jiná jména pro stejný typ dnavé artritidy, v závislosti na místě jejího výskytu, se nazývají: gonagra, chiragra, rachidagra.