Na těchto stránkách najdete podrobnější informace o umístění babyboxů v ČR. Úvodní stránka Počet zachráněnýchdětí: 145\nPřehled babyboxů podle krajů:\nRadnice Prahy 2\tRadnice Prahy 6 Jihočeský kraj\nZnojmo Karlovarský kraj\nCheb Karlovy Vary Sokolov\tKrálovehradecký kraj\nJičín Hradec Králové Náchod\tTrutnov Liberecký kraj\nTurnov\tMoravskoslezský kraj\nTřinec Olomoucký kraj\nProstějov Přerov\tŠumperk\tPardubický kraj\nÚstí nad Orlicí\tPlzeňský kraj\nKolín\tKutná Hora Mělník\tMladá Boleslav\nSonička byla prvním dítětem nalezeným v babyboxech v ČR Chtěli bychom poradit v těžké situaci matkám právě narozených dětí a pomoci jim najít telefonické nebo jiné spojení s nejbližším babyboxem. Proto na toto místo zařazujeme také úplnou informaci o babyboxech v ČR, jak jsme ji získali od jejich zřizovatele. Seznam babyboxů budeme průběžně doplňovat, jakmile se o dalších dozvíme od zřizovatele.\nje novodobé označení pro místo, kam mohou zoufalé matky anonymně odložit své novorozené dítě, o které se nedokáží postarat. Jde o speciálně vybavenou schránku umístěnou ve zdravotnickém zařízení. O dítě se bezprostředně postarají pracovníci zdravotnického zařízení a pokud se o něj rodiče již nepřihlásí, bývá nabídnuto k adopci. Jak funguje babybox? Momentálně jsou v používání babyboxy první a druhé generace. Babybox první generace se po stisknutí tlačítka otvírá klikou a po vložení dítěte je třeba babybox zase zavřít. Babybox první generace Babybox druhé generace Babybox druhé generace má dvoukřídlá dvířka, která se otevřou automaticky po stisknutí jediného zeleného podsvíceného tlačítka, a po vložení děťátka se zase samočinně zavřou. Dvířka se při jakémkoli odporu sama zastaví, a tak\nzabrání kolizi s děťátkem i s dárcem. Babybox je z antikorozního plechu a je vybaven nejen vytápěním, ale i klimatizací. Děťátko se vkládá do plastové vaničky, opatřené váhovým senzorem, který po zatížení ohlásí mnohonásobně jištěnou signalizací zdravotnímu personálu vložení děťátka do babyboxu. Co se s dítětem dále stane?\nPři odkládání dítěte si matka může vzít ve schránce lísteček, ve kterém se dočte o budoucím osudu dítěte. Na lístečku jsou uvedeny také možnosti, jak získat dítě zpět, pokud by si maminka svůj čin rozmyslela. O nálezu dítěte v babyboxu jsou informovány všechny příslušné úřady, které rozhodnou o jeho dalším osudu. V případě potřeby pracovníci odboru sociálněprávní ochrany dětí nechají vystavit dítěti na matrice rodný list. Pak dají návrh opatrovnickému soudci na svěření dítěte do péče v náhradní rodině. Dle zakladatele českých babyboxů, Ludvíka Hesse, je možné tento úkon provést okamžitě, protože dítě je ze zákona volné. Není tedy nutné ho dávat do kojeneckého ústavu. Na základě předběžného opatření může být adoptivní rodině dítě svěřeno na jakousi zkušební dobu, která obvykle trvá několik měsíců. Zatím nejrychleji se podařilo do nové rodiny umístit dítě do čtyř dnů od jeho nalezení v babyboxu.\nV České republice se v oblasti babyboxů angažuje zejména\nNadační fond pro odložené děti Statim a jeho sesterské občanské sdružení Babybox pro odložené děti — Statim. Na Slovensku funguje projekt Hniezdo záchrany. Podobné projekty fungují i v dalších evropských zemích. Díky babyboxům bylo k datu 12. 11. 2016 zachráněno v České republice 145


19. 12. 2012 v 15:09 Anonym\nAhoj kluci,chci se zeptat,jestli někdo taky nosí trvale předkožku za žaludem.Je to supr pocit.Díky za odpovědi :)\n19. 12. 2012 v 21:57 atrey1 (31/173/69)\nJo já to tak někdy taky nosím XD (obrizku nemám) XD\n19. 12. 2012 v 23:13 ThomPrag (43/180/76)\nKdyž má předkožku jen staženou, tak to obřízka opravdu není. Obřízka znamená, že tu předkožku už nemá vůbec (příp. jen kus, tomu se říká částečná obřízka).\n16. 01. 2013 v 10:32 Nicotta (51/180/68)\nJá obřízku nemám,ale předkožku mám staženou stále,asi jí mám krátkou.\n16. 01. 2013 v 16:55 Ligerisek (33/172/62)\nTo teda nechápu, já mám problémy kvůli kratší předkožce a je to děs, proto nemůžu mít trenky, když je žalud částečně obnaženej, člověk potřebuje běžet a on se může houpat, tak to bych se pos*al když se začne odírat o látku.\n16. 01. 2013 v 17:31 Nicotta (51/180/68)\nS tím nemám problém,už je asi zvyklej a nic necítím.A že jsem hodně sportoval!\n24. 09. 2013 v 19:25 lee7 (22/-/-)\nObřízka je mnohem pohodlnější než předkožka za žaludem\n24. 09. 2013 v 19:42 taktiktak123 (21/175/90)\nMne sa to zas nedá, mám dlhú predkožku...\n24. 09. 2013 v 20:08 igy (36/173/85)\nNe, když ji tak nechám, tak se po čase sama stáhne, ale tak se přitom zamotá, že je to děsně nepohodlné :P Nemám ji zrovna nejkratší, tak možná proto :) Ale mě stejně baví hrát si s ní (svojí i cizí) při honění nebo kouření a stahovat ji a zas přetahovat...\n04. 03. 2015 v 00:54 Levent (99/180/75)\nKdyž jsem doma tak mám předkožku za žaludem ale když jdu do města tak ne.\n04. 03. 2015 v 02:07 gin (60/184/120)\nČetl jsem, že je dnes skinbacking jak se toto nazývá mezi mladými muži na západ od našich hranic poměrně moderní. Co je na tom pravdy nevím. Na doktorka cz však psalo dost kluků a mladých mužů, že to praktikují.


Hotel Klelia Beach - Řecko | TravelPortal.cz\nNacházíte se zde: Hlavní stránka Zájezdy Řecko Zakynthos Kalamaki Hotel Klelia Beach\nCelkem 1037 hodnocení\n4. 10. (Ne) – 7. 10. (St)\nK vybavení hotelu patří: vstupní hala s recepcí, bezpečnostní schránky na recepci (za poplatek), TV místnost, směnárna, internet (za poplatek), možnost Wi-fi připojení, restaurace, lobby bar, BBQ, venkovní bazén, dětský bazén, vířivka (lehátka a slunečníky zdarma), dětské hřiště, zábavné večery, animační programy.\nJe možné zakoupit dva typy ubytování: Dvoulůžková Margarita studia typu annex (cca 100m od hlavní budovy a cca 200m od pláže) s možností max jedné přistýlky., vlastní koupelna, WC, individuální klimatizace (za poplatek) nebo ventilátor,balkon nebo terasa. Úklid studií probíhá jednou týdně, cca v polovině pobytu.jedná se o jednoduché ubytování pro nenáročnou klientelu. Popřípadě druhý typ ubytování: Dvoulůžkové pokoje přímo v hotelu Klelia s možností přistýlky, Wi-fi připojení za poplatek, vlastní koupelna, WC, fén, klimatizace, TV/SAT, telefon, rádio, lednice, servis na přípravu kávy a čaje, balkón nebo terasa.\nAll inclusive - formou bufetu, snídaně 8:00 - 10:30, obědy 13:00 - 14:30, večeře 19:30 - 21:00, občerstvení v průběhu dne (pizza, sendviče, hamburgery, tousty) 11:00 - 18:00, neomezené množství nealkoholických a alkoholických nápojů místní výroby 10:00 - 23:00.\nKvalitní hotelový komplex Klelia Beach leží v letovisku Kalamaki na jihovýchodním pobřeží ostrova. Nově zrekonstruovaný hotel s moderním vybavením se nachází jen kousek od místní písečné pláže a centra s řadou obchůdků a restaurací. Areál obklopen palmami a olivovníky nabízí moderní ubytování, bazén a stravování formou All inclusive s bohatou nabídkou jídla a pití. Hotel je ideální volbou relaxační dovolené pro páry i rodiny s dětmi. POLOHA HOTELU: centrum letoviska Kalamaki cca 500 m, hlavní město Zakynthos cca 4 km, letiště cca 3 km.\nDo tohoto hotelu nabízíme celkem 1 123 zájezdů.\nVašemu výběru odpovídá 1 123 zájezdů.


Klienti cestovek mají jasno: jen ne Egypt - Orlický deník\nKlienti cestovek mají jasno: jen ne Egypt\nOrlickoústecko – Násilí, občanský konflikt, mrtví. Každodenní zprávy o situaci v Egyptě se projevují v zájmu Čechů o tuto destinaci. I když v létě nebývá kvůli horku velký, nyní je mizivý.\n„Zájem o Egypt klesl, ceny jdou dolů. Třeba Fischer už přestal Egypt prodávat, ostatní vyčkávají," říká majitelka cestovní agentury Klokan 007 Lenka Pospíšilová. Jak dodává, když přijdou klienti do její českotřebovské agentury, mají už jasno: „Přijdou a říkají ´jen ne Egypt´. Byl přitom populární, nabízel dobré služby za super ceny. Teď klienti raději volí Turecko, Řecko a Bulharsko."\nPodobně situaci vidí majitelka ústecké agentury MaJaMi Marcela Vavřínová. „Egypt byl na jaře a na podzim u Čechů populární. Přes léto zájem sice vždycky klesá kvůli vysokým teplotám, ale momentálně není vůbec. Jeden klient měl zájem o pobyt v září, ale vzhledem k situaci chce najít něco jiného," říká podnikatelka s tím, že její klienti nyní nejčastěji míří do Maroka, Turecka a Tunisu. „Snad se to tam uklidní," přeje si.\nStejné přání má i paní Jana z České Třebové, která s manželem v Egyptě pobývala už dvakrát: „Je to obrovská škoda. Jsem milovník Egypta, líbí se mi jejich moře a korály. Je se pořád na co dívat." Jak přiznává, ani ona by nyní do Egypta necestovala: „Už před dvěma lety se situace vyostřovala. Teď bych tam rozhodně nejela. Už na letiště může přijít někdo s bombou, navíc resorty jsou od letišť hodně daleko a jede se k nim pustinou. Resorty jsou hlídané, mají detekční rám, stojí tam vojáci a ve městě jsou kulometná hnízda, už to nahání hrůzu."


[HOLY] Priest Guide 3.3.5a by Eithnee\n:: World of Warcraft :: Class guides :: WotLK :: Priest\nEithnee za Sun Mar 17, 2013 1:21 am\nCo se týče holy priestů a guidů ohledně této classy na patch 3.3.5a ať na internetu hledáme jak hledáme, tak nacházíme pouze nějaké otravné guidy které na nás chrlí mnoho a zároveň málo informací ohledně holy priesta. Proto se pokusím přiblížit tuto classu co nejvíce budu moci a doufám, že se vám zde dostane všeho, co budete hledat.\nCelková síla holy priesta je v silném plošném a zároveň silném single target healu. I když se vám to možná nebude zdát, Holy priest stále zůstává jeden z nejsilnějších healerů i na WOTLKU ne-li nejsilnější. Healovací mašinu z nás dělaji především healy jako je Renew, CoH, PoM, FH, GH ale nesmíme opomenout ani PoH. Co se týče supportu pro raid je holy priest dá se říci nepostradatelný díky svému Guardian Spirit a hlavně Spirit of Redemption. Vše rozeberu více do detajlu níže.\nCo se týče talentů u holy priesta, tak je hned několik možností jak tento talent spec můžeme jet. Build který upřednostňuji já, je zaměřen na Renew, CoH a PoM, což tvoří 90% mého celkového healu. Dle mého je to jeden z nejsilnějsích talent speců, které za holy priesta můžete jet. Je určen především do 25 raidu, kde máte jistotu např. holy paladina který vám overhealuje tanky. A pokud jste soutěživý, tak si myslím, že to je build zrovna pro vás.\nSamozřejmě je zde možnost jet Priesta vysloveně na sílu Flash Healu a Greater Healu spojeným s rychlým PoH (14/57/0). Tento talent build je více využitelný v 10tkových raidech než-li ve 25tkových. Neříkám že je špatný, ale je podstatně slabší a potenciál využití jeho healovacích spellů je větší v 10tkévých raidech.\nCo se týče glyphů, tak ne ve všech použiváme stejné glyphy. Základním glyphem by měl být Glyph of Circle of Healing, který se dává do naprosto každého Holy Buildu. Jako další máme na výběr z Glyph of Flash Heal, Glyph of Renew, Glyph of Prayer of Healing a Glyph of Guardian spirit.\nCo se týče prvního buildu, tak po testu mě vyšel nejlépe Glyph of Flash Heal spolu s Glyph of Guardian spirit. Zde přichází první otázka všech lidí. "Proč nemáš Glyph of Renew, když tomu řikáš Renew Build?" Drazí čtenáři, odpověď je naprosto jednoduchá. Nejdůležitěší je, že pokud máte rozhealovanou samotnou partu / raid tak ve chvíli kdy nasadíte tento glyph, tak počet lidí, které máte "rozhealované" rapidně klesne. Avšak musíme brát v potaz, že existují bossové, kde se tento glyph vyplatí. Vše je o tom, zkusit si to.\nV druhém buildu bych upřednostnil Glyph of Prayer of Healing ve spojení s Glyph of Flash Heal.\nČili využitelné Glyphy jsou tyto:\n- Uzdraví target za X. (Tento spell stuckuje Serendipity)\n- Uzdraví target za X. Silnější heal než Flash Heal, avšak delší cast (Rychlost castu ovlivňuje Serendipity)\n- Uzdraví target a vás za X. (Tento spell stuckuje Serendipity - 1 heal -> 2 Stucky)\n- Vyléčí target za X během 15ti vteřin. Tento spell je naše jediná HoT.\n- Instantně uzdraví 5 friendy targetů (6 s glyphem) za X.\n- Tento heal po obdržení dmge healne target za X a přeskočí na další target. Tento spell má při prvním nahození 5 stucků.\n- Silný plošný heal který uzdraví targetovu partu v okruhu 36 yardů za X. (Rychlost castu ovlivňuje Serendipity)\n- Díky glyphu zanechá hotku na targetu která healuje za 10% obdrženého healu.\n- Po nahození na target tato bublina absorbuje X dmg. Zanechá debuff na 15 vteřin (během tohoto debuffu není možno nahodit další tuto bublinu).\n- mějme na paměti, že pokud máme v raidu Discipline Priesta, tak tuto bublinu nevyužíváme jelikož ji máme podstatně slabší než Discipline Priest.\n- Healne 3 targety s nejnižšími HP v okruhu 48 yardů za X každých Y sec po dobu Z vteřin a zároveň zvedne healing do nich o 10%. Tento spell má channel cast.\n- Healne maximálně 12x a tento spell je silně ovlivněn hastem.\n- Hodí takzvaná "křídla" které chrání target na kterém jsou aktivní. Během tohoto spellu je healing na target zvýšen o 40% a dále vás ochraňuje před smrtí.\n- po dobu 10 vteřin. Pokud byste měli umřít, Guardian Spirit vás "oživý" s 50% vašich HP. Ve výsledku to vypadá tak, že neumřete.\n- Pokud máme Glyph na tento spell, tak CD ze 3 minut na 1 minutu je resetován poté, co target na kterého byl aplikován nezemře.\n- Obnoví 3% many 3 targetům s nejméně manou každých X po dobu X vteřin a zároveň zvedne jejich totální manu o 20% po dobu 8 vteřin. Tento spell má channel cast.\n- Tento spell obnoví manu maximálně 12x a stejně jako Divine Hymn je silně ovliněn hastem.\nVyvolá shadowy fienda který zautočí na cíl, na který je vyvolán. Caster obdrží 5% své many když shadowfiend dá dmg. Shadowfiend má redukovaný dmg z AoE spellů o 90%. Shadowfiend také může dostat Bloodlust / Heroism.\nOdstraní z vás 1 disesase effekt každý 3 vteřiny po dobu 12ti vteřin\n- Odstraní z vás 2 magic effekty.\n- Odstraní 1 magic spell z 10 Friendly targetů v okruhu 15 yardů. Tímto spellem je možné odstranit magic effekt, který Dispel Magic neodstraní.\n- Udílí X holy dmg. (Zařadil jsem ho sem, neboť jsou i případy kdy tento spell využijeme (např. Anub'arak do 30%))\n- Udílí X holy dmg a zanechá dotku která udílí X dmg během 7 vteřin.(Zařadil jsem ho sem, neboť jsou i případy kdy tento spell využijeme (např. Anub'arak do 30%))\n- Udílí X plošného shadow dmg každých X vteřin po dobu X vteřin v okruhu 10 yardů.(Zařadil jsem ho sem, neboť jsou i případy kdy tento spell využijeme (např. Anub'arak do 30%))\n- Když aktivujeme tento spell, redukujeme manu dalšího spellu o 100% a zvedneme jeho critickou šanci o 25%.\n- Redukuje veškerý threat po dobu 10 vteřin.\n- Zvedne spirit targetu nebo celé partě / raidu o 80 po dobu 30 / 60 minut.\n- Zvedne staminu targetu nebo celé partě / raidu o 214 (s talenty) po dobu 30 / 60 minut.\n- Zvedne Shadow resist targetu nebo celé partě / raidu o 130 po dobu 10 / 20 minut.\n- Zvedne armor o X a zvedne spellpower o Y. Tento buff má Z stucků a aplikuje se na 30 minut.\n- Aplikuje štít, díky kterému jsme my nebo target na kterého tento spell aplikujeme, immuní na 1 Fear effect po dobu 3 minut.\nCo se týče spellpoweru, tak tento stat je pro nás ze všeho nejdůležitější. Čím více Spellpower, tím silnější jsou naše healy. Ovšem Spellpower se nevztahuje pouze na naše healovací ability ale také na dmgovací které využíváme velmi zřídka ale použávíme je. Každý spell má jiny Spellpower koeficient, což znamená, že každý spell si bere jinou hodnotu spell poweru do jeho síly.\nHaste nám umožňuje rychlejší cast a snižuje nám GCD díky kterémů můžeme naše instant spelly házet rychleji za sebou. Pokud se bavíme o haste u Holy Priesta, tak dosáhnout capu je i v BiS eq skoro nemožná pokud tedy nesocketuje 20 haste (což opravdu nedoporučuji). Abychom snižili GCD na 1 sec potřebujeme přesně 1639,5. Toto číslo se dá jednoduše zjistit když spočítáme 32,79*50=1639,5. Toto číslo potřebujeme pokud se nacházíme mimo raid a kompletní buffy. Avšak společně s raid buffy jako jsou Wrath of Air Totem a Swift Retribution Aura nebo Moonkin Aura můžeme toto číslo redukovat. Shamanův totem nám dává 5% a paladinova nebo moonkinova aura nám dává další 3%. V tuto chvíli náš haste cap činí 1377,18. Pokud se rozhodnete poskládat holy talenty až do takového extrému, kde dosáhnete v disko stromu talentu Enlightenment, poté hodnota vašeho haste, který potřebujeme klesá na číslo 1180,44.\n1 spirit -> 0,25 spellpower\nSpirit nám sice dává spellpower, dává dokonce i MP5 jak je zmíněno níže, ale určitě nedoporučuji socketit tento stat na místo spellpoweru.\nČili socketování čístého spiritu není to, co bych vám doporuřoval. Avšak půlené gemy na Spellpower / spirit jsou do modrých děr v EQ adekvátní.\nCo se týče tohoto statu, tak se naprosto nevyplatí ho nějakým způsobem upřednosťnovat. Ovšem důležitá jsou zde čísla, které přepočítávají Intel / spirit na MP5.\nS raid buffy jsou hodnoty následující:\n1 intellect => 0,8305 mp5\n1 spirit => 0,6820 mp5\nPokud jste human, tak přepočet spirit -> MP5 se trošičku liší\n1 spirit -> 0,7025\n45,91 -> 1% Crit\nTento stat využíváme především v našich Direct Healech ale také tento stat využijeme v talentu Empowered Renew.\nOvšem upřednostňovat tento stat před jakýmkoli jiným je naprostá blbost u Holy Priesta.\n1 Intellect -> 15 mana\n166,6667 intellect -> 1% crit\nSocketování Intellectu není k zahození do doby co nemáte na tolik dobrý eq, že víte že s manou opravdu nevydržíte. Takový ten pomyslný bod u holy priesta je 20k many unbuffed. Pokud dosáhnete tohoto stavu, v tuto chvíli bych přestal socketovat intel (myšleno tím půlené gemy SP/intelú) a pomalu začínal vršit váš haste skrze půlené sockety Spellpower / haste.\nHodnotu naši many silně ovlivňuje Intellect. Ale jelikož je holy priest celkem nárořný na manu, co má dělat aby vydržel na manu po čas celéhé boje?\nJak se vyhnout problému s manou?\n1. Nejdůležitější je si uvědomit, že lepší je aktivní heal než overheal. Takže snaha o minimalizování ovehealingu avšak stále je potřeba maximalizovat váš heal.\n2. Omezit spamování spellů které jsou příliš náročné na naši manu.\n3. Správné využítí Hymn of Hope spolu se Shadowfiendem nebo Mana Tide Totemem.\n4. Správné využití Mana Potionů nebo v případě Blood Elfa i Arcane Torrentu.\n5. Jedna z možnosti je i stát u bosse a mlátit do něj po čas fightu pokud máme více paladinů tak zde bude judgement na manu.\nToto nedoporučuji pokud nemáte minimálně mouseover macra na veškeré vaše spelly. Naklikávání hráčů a střídavě bosse je poměrně nepraktické.\nJako další část guide je Consumables.\nCo vlastně takovej Holy Priest používá za jídlo, potky, a flašky?\nJako první se zaměříme na Jídlo:\nCuttlesteak - Tento steak nám přidá 40 Spirit a 40 Stamina. Tento steak využíváme jen tehdy, pokud opravdu trpíme nedostatkem many. Jinak se nám nevyplatí.\nFirecracker Salmon - Tato ryba nám přidá 46 Spellpower a 40 Stamina. Tuto rybu používáme ve chvíli, kdy víme že naše mana nikdy neklesne na bod nuly.\nFish Feast - Ryba která je určena pro více lidí a dává více statů na jednou, pro nás je zde důležitý buff který dává 46 Spellpower a 40 Stamina. Jak jsem zmínil výše, tuto rybu využíváme ve většině případů.\nJako druhé si na paškám vezmem Flašky:\nFlask of Pure Mojo - Tato Flaška nám dává 45 mp5. Tuto Flašku využíváme pouze tehdy, pokud trpíme nedostatkem many. Jinak je nevyužitelná. (Dále se dá využít v nižších instancích, když nechcete plácat jiné Flašky.)\nFlask of the Frost Wyrm - Tato Flaška nám přidá 125 Spellpoweru. Toto je hlavní Flaška kterou využíváme ve většině případů. Zřídka kdy se stane, že bychom museli využít Flašku výše uvedenou. Vše záleží na druhu encounteru.\nPozor! Pokud jsme Alchemysti a máme naučenou Passivku Mixology, efekt Flašek je o 30% silnější a Flaška je o 100% delší.\nJako poslední Consumables zde máme Potiony:\nCo se týče potionů máme i zde na výběr hned z několika možností avšak né všechny jsou využitelné v každé situaci.\nRunic Mana Potion - Toto je základní potion, který by neměl chybět v batohu žádného healera. Tato potka nám doplní 4200 - 4400 many za použití. Bohužel v combatu lze použít pouze jednu, proto je dobré naplánovat si kdy je nejlepší ji využít.\nCrazy Alchemist's Potion - Tuto potku může využít pouze Alchemysta. Tento potion Restore 3100 - 3500 hp a 4200 - 4400 many za použití. Dále má šanci na nahození random buffu Potion of Speed kdy získáme 400 haste, Potion of Wild Magic kdy získáme 200 Critical Strike Rating a 200 Spellpower a jako poslední buff, který má šanci na proc je Indestructible Potion který zvedne náš armor o 3500 na 2 minuty bohužel, toto je pro nás nejméně využitelný buff.\nPotion of Nightmares - Toto je nejméně využitelný potion který však regeneruje nejvíce many ze všech uvedených. Tento potion regeneruje 5400 během 5ti vteřin. Největší problém tohoto potionu je, že dmgem se ruší effekt a jeho effekt je channelován.\nCo se týče Holy Priestova socketování je v celku jednoduché. Pokud není socket bonus +2 Critical Strike nebo 2 + Spirit či něco takového podobného, tak ho\nDále co se týče Holy Priestů tak socketing by měl být v duchu maximalizase Spellpoweru a boostu statů jako je spirit a haste.\nNyní uvedu sockety, které jako Holy Priest využíváme:\n- Pouze v případě že máte JWC\nHead - Arcanum of Blissful Mending - Revered - Wyrmrest Accord - 30 Spell power a 10 mp5\nShoulder - Greater Inscription of the Crag - Exalted - Sons of Hodir - 24 Spell power a 8 mp5\n- Master'S Inscription of the Crag - Pouze Inscripter - 70 Spell power a 8 mp5\nCloak - Enchant Cloak: Greater Speed - 23 Haste\n- Darkglow Embroidery - Pouze Tailorista - Šance při castu na obnovu 400 many\n- Lightweave Embroidery - Šance na 295 Spellpoweru\nChest - Enchant Chest: Powerful Stats - 10 All Stats\nWrist - Enchant Bracer: Superior Spellpower - 30 Spell power\nHands - Enchant Gloves: Exceptional Spellpower - 28 Spell power\nWaist - Eternal Belt Buckle - Možno koupit od člověka který má BS - 1 díra navíc\nLegs - Brilliant Spellthread - Možno koupit od Tailoristy - 50 Spell power a 20 Spirit\nFeet - Enchant Boots: Greater Spirit - 18 Spirit\nRings - Enchant Ring: Greater Spellpower - Pouze Enchanter - 23 Spell power\nMain Hand - Enchant Weapon: Might Spellpower - 63 Spellpower\nVypisovat zde BiS EQ nebudu, odkáži vás na link, kde tento EQ najdete -> http://wow-forsaken.forumczech.com/t1212-wotlk-holy-priest-bis-t10\nCo se týče addonů, které nám zobracují nějakým způsobem raid, nejsme velikým zastáncem healbotu a už vůbec nejsem zastánce Xperlu. Osobně preferuji Grid nebo Grid2. Jak klasický Grid nebo 2 se dá nastavit do naprosté dokonalosti. Takže co se týče raidu doporučuji Grid ale je to na vás, jestli si zvolíte Grid, HealBot nebo VuhDo.\nAddon který by jistě neměl chybět je Power Auras. Je to addon, ve kterém si nastavíte buffy / aury / spelly a tak podobně. Jako hlavní si zde můžete nastavit to, že vidíte kdy máte jaký spell připraven k použití, což je opavdu velmi důležité hlavně pro nás, kdy naše nejpoužívanější ability mají nějaký CD.\nDalší addon který by neměl chybět je Deadly boss mode (DBM) nebo něco tomu podobného díky kterému se neztratíte a budete vědět kdy co a jak.\nDalší addony již né nedoporučuji, ale nejsou potřeba, jako healer je nedůležitější mít přehled o raidu. Čili čím méně toho v UI máte tím více vidíte a tím větší přehled máte.\nJak vlastně za holy Priesta Healovat? Jde především o to, jaký spec si zvolíme. Hlavní je se naučit držet Renew na tankovi a protáčet Prayer of Mending přes tanka, pokud tedy nedostává raid nějakým větší plošný dmg, poté je více méně jedno, přes koho onen PoM protočíte.\nNa této stránce se stále pracuje.\nNaposledy upravil Lappé dne Thu Jun 06, 2013 3:01 am, celkově upraveno 4 krát\nRe: [HOLY] Priest Guide 3.3.5a by Eithnee\nEithnee za Thu Mar 21, 2013 2:05 am\n17.3.2013 - Přidán topik\n21.3.2013 - Upraveny chyby v Consumables, doplněna sekce Addonů\n25.5.2013 - Upravena momentálně poslední část topiku a je připravovaný větší update a nové sekce.


Výdělek na internetu pomocí affiliate marketingu\nPosted on 11.6.2011 by Lukáš Rousek\nJste majitelem webových stránek? Pokud ano tak každý z vás pokud tomu věnuje nějaký čas si určitě po čase položí otázku jak si přivydělat nějakou tu korunu.\nZ jedné z možností je použití takzvaného AFFILIATE MARKETINGU. Z mích zkušeností se této možností využívá hlavně u webů s menší návštěvností. Pokud jste majitelem většího webu určitě si Vás najde reklama sama a nebo využijete mediální zastoupení webu.\nAFFILIATE MARKETING se v české republice teprve vyvíjí a získává své uživatele. Pro snadnou a přehlednou správu vybraných společností přichází po zahraniční vzoru web eHUB.cz .\nWebové stránky na adrese www.ehub.cz přišel s novým a snadným řešením jak pro majitele webových stránek tak zároveň pro společnosti kteří chtějí využít affiliate marketing.\nSlužba eHub je výjimečné tím že nemusíte hledat firmy které affiliate systém propagace využívají a máte je vše přehledně i s popisem a informacemi o kampaních na jedné stránce.\nPro firmy je využití této sítě také výhodné kdy mají k dispozici funkční systém a nemusejí investovat do software a jeho aktualizace a navíc spoustu Publisher kteří čekají na jejich reklamní kampaně.\nMezi další výhodu je že můžete využívat více firem a mít tak přehled na jedné stránce o vývoji provizí a zisku z vašich stránek.\nÚčast v síti nestojí ani jednu stranu žádné peníze. Advetiserovi jsou jednou měsíčně fakturovány jím schválené transakce, o kterých má přehled ve svém uživatelském prostředí. Za Publisherovi provize odpovídá samotný eHUB, jeho snahou je nastolit výhodné podmínky pro všechny.\nNo uvidíme jak bude probíhat vývoj tohoto projektu a zároveň oblíbenost mezi firmami o affiliate systém propagace. Osobně si myslím že například pro internetové obchody se jedná o velký zásah návštěvníků internetu na širokém spektru internetových stránek za minimální náklady a navíc které platí pouze pokud prodají. Takže se nejedná o investici do neznáma.\nPro majitele webových stránek naopak nabízí možnost přivýdělku snadno a jednoduše pomocí jednoho řešení.\nTip na příspěvek: Jak vytvořit náhled webu? Vytvoř screenshot a hned ho sdílej!\nAffiliate programy - partnerská spolupráce, Tvorba www, Výdělek na internetu\nTagged Affiliate programy - partnerská spolupráce, Výdělek na internetu, Web tvorba


Rio v rytmu samby | Xantypa\n„Největší karneval světa“ oslaví výročí „nejkrásnějšího města světa“\nKdyž se Cabral dotkl po dlouhé a velmi nebezpečné plavbě konečně země, kterou navíc hned prohlásil novým majetkem portugalského krále, jistě se jej a jeho námořníků zmocnily úleva, radost snad i euforie. Těžko si ale mohl představit, jaké opojení bude pravidelně rok co rok vyvolávat událost, která se v budoucnu stane prakticky synonymem jím právě objevené Brazílie: karneval!\n„Božská tanečnice“ – samba\nHistorie oslav vzdávajících hold přicházejícímu jaru sahá až do časů starověkého Řecka a Říma; byla při nich vzýváno božstvo vegetace a plodnosti, později i vína a nevázaného veselí Dionýsos či Bacchus. Některé prameny zmiňují, že v Brazílii se první událost podobná karnevalu (tedy masopustu, začátku postního období), inspirovaná ještě francouzskými zvyky, objevila už roku 1641, pravá historie brazilského karnevalu se údajně začala psát až v roce 1723. Tehdy se datují první záznamy o masopustní veselici v Rio de Janeiru, z níž se skoro všichni vraceli zmáčení – šlo totiž o hrátky plné drsných žertíků v podobě vzájemného polévání voňavou vodou ze zvláštních voskových vaků i „nevoňavou“ z kyblíků a džberů; lidé po sobě také házeli vejce či mouku, leckoho pak doma ani nepoznali. Zábav se účastnili, byť spíše v kruhu šlechty, i brazilští císaři. Tento charakter karnevalu, odvozený od starobylých jihoevropských tradic, pak trval až do poloviny 19. století, tvář slavností však postupně ovlivnily zvyky otroků zavlečených sem z dalších portugalských kolonií. Portugalci totiž přiváželi otroky z „černé matky Brazílie“ – Afriky. A tito nedobrovolní imigranti vnesli do zdejšího regionu Latinské Ameriky velkou část kultury své původní domoviny. Nejpopulárnější se stal právě karneval, v němž i bezprávný otrok měl jeden den v roce – v den svobody – právo nepracovat, naopak se radovat a volně bavit, a to díky masce, která zakryla jeho identitu. Sociální role se záměrně promíchaly, bohatí se převlékali za chudé, chudí za bohaté, muži za ženy… Roku 1855 parta mladých mužů v barevných kostýmech uspořádala průvod s doprovodem bubnů. Tento nápad rychle získal ohlas, zformovaly se další skupiny a začaly skládat doprovodné pochody, tzv. marchinha. Do dnešní podoby se karneval profiloval během 20. století. Po první světové válce jej ovládla samba, eklektický mix hudby, písní a tanců, nahraný poprvé až v roce 1917. Její původní název „semba“ má opět kořeny v Africe, kde označovala typ rituálního tance i cosi jako motlitbu či prosbu bohům. V překladu znamená ovšem „božskou tanečnici“, což pro její karnevalovou verzi je označení bezesporu nejpřiléhavější. Samba přinesla zcela novou etapu. Původně nevelké skupiny veselících se lidí chudších i bohatších zmohutněly a karneval se stal organizovanou slavností. Moderní éra začala roku 1928, kdy se zformovala první „escola de samba“ – nikoli ještě škola v pravém slova smyslu, nýbrž společenství lidí s vášní pro co nejdokonalejší hudbu, tanec, kostýmy a alegorické vozy. Brzy se však zrodily další školy a od roku 1933 vybírala nejlepší karnevalové skupiny i první řádná porota. Průvod samby začínal ve 30. letech nejprve na Praca Onze, později na Avenida Prezidente Vargas. Teprve v roce 1984 přesídlil na Sambódromo, stadion samby, což je sedm set metrů dlouhá a čtrnáct metrů široká ulice z bílého betonu v centru Ria, po jejíchž stranách se zdvihá komplex tribun pro devadesát tisíc diváků. Impozantní dílo slavného brazilského architekta Oscara Niemeyera.\nRio de Janeiro bývá často nazýváno nejkrásnějším městem světa. A zdejší karneval je přímo v Guinessově knize rekordů zapsán jako největší show a největší karneval světa. Je to pohyblivý svátek. Svátek, který začíná v pátek před Popeleční středou, tedy zhruba čtyřicet dnů před Velikonocemi, a trvá pět dní a pět nocí – tedy více než sto hodin. Nepřetržitě! Na začátku karnevalu starosta Rio de Janeira, jímž je nyní Eduardo Paes, symbolicky předá klíče od města karnevalovému králi Momovi, jenž bude zmíněnou dobu vládnout spolu s královnou a dvěma princeznami, sličnými mulatkami. Právě král Momo pak prohlásí karneval v báječném městě Riu za zahájený a dočasným poddaným dá příkaz, jímž nikoho nezarmoutí. Nařídí totiž radost! Letos tenhle svátek odstartuje v pátek 13. února, což ani pověrčivé Brazilce jistě neodradí, a předznamená 450. výročí existence samotného Rio de Janeira. Město bylo totiž založeno 1. března 1565 jako vojenská základna proti Francouzům, kteří tehdy Portugalsku v této oblasti konkurovali. Jen letos lze proto v Riu napočítat více než pět set akcí, které se vztahují k tomuto výročí a pokračovat mají i v roce 2016, kdy Brazílie bude hostit letní olympijské hry. Na výročí se zaměří i karneval. Tematické vystoupení k němu už ohlásila Portela, téměř devadesát let existující škola samby, rekordmanka v počtu získaných titulů a jedna ze tří zakládajících škol karnevalu v Riu.


Co dělal hlavní představitel před telenovelou Tisíc a jedna noc? Byl nešťastný v Americe – Tisíc a jedna noc | Prima LOVE\nPředstavitel Onura málem zůstal v Americe\nTurecká telenovela Tisíc a jedna noc, kterou můžete sledovat každý den na Prima LOVE po 18. hodině (nebo online v archivu iPrima.cz), nebyla jeho můstkem k herecké slávě, ale rozhodně jeho slávu dostala do jiných výšin. Herec Halit Ergenc ale dlouho stál o kariéru, která je cílem pro většinu herců po celém světě – dostat se do Hollywoodu.\nNechtěl být hercem, ale zpěvákem\nPředstavitel podnikatele Onura si vždycky přál být zpěvákem. Ostatně, této profese se vedle herectví drží dodnes. Jako mladík slavil úspěchy v tureckých muzikálech, od života a kariéry chtěl ale něco víc. A tak se přestěhoval do Ameriky, kde absolvoval nepočítaně castingů, a dokonce uspěl v některých muzikálech pro menší děti.\n"V tu dobu jsem hrál v pěti muzikálech, které jsem dělal rád. V jednu chvíli jsem ale pohleděl pravdě do tváře. Přijel jsi do Ameriky, co tady vlastně děláš, říkal jsem si. Byl jsem ale rozhodnutý se do Turecka nevrátit. V ten moment jsem začal brát kurzy jako masér nebo kuchař. Byl jsem odhodlaný v Americe zůstat, ale už v jiné profesi," vzpomíná Halit Ergenc, který čekal od Ameriky zkrátka něco víc.\nCesta za matkou změnila všechno\nJenže v moment tohoto rozhodnutí zasáhl osud a Halit vzal zvonící telefon z Evropy. Byla to nabídka na muzikál West Side Story v Istanbulu. Během tří dnů se herec musel dostavit do Istanbulu na zkoušku. Při příjezdu se ale dozvěděl, že muzikál byl kvůli obchodním podmínkám odložen. Vrátil se tedy do Kintokey, kde žije jeho matka, a na slavném mostě Bosphorus Bridge si uvědomil, jak osamocený a nešťastný si v America připadá.\n"V ten moment jsem si připadal, jako když mám na hrudi klec s hrdičkami. Někdo ji otevřel a hrdličky vypustil. Ulevilo se mi. Vrátil jsem se k produkci muzikálu, kteří mě poprosili, abych ještě počkal, než se muzikál znovu rozjede," vysvětloval herec v rozhovoru pro tureckou Elle.\nCesta do Turecka a návštěva místa, kde vyrůstal, herci znovu změnila život. Psal se rok 2002 a největší budoucí turecká hvězda se rozhodla, že se do Ameriky už nevrátí, protože mu Turecko nabízí pracovní možnosti, o kterých se mu v Americe ani nesnilo. Zašel tedy s vlastním životopisem za producentem, s kterým pracoval před odjezdem do New Yorku. Ten ho přijal a dal mu práci v několika televizních seriálech a filmech, nakonec i hlavní roli v telenovele Tisíc a jedna noc.\nNa Ameriku ale rozhodně nezanevřel.\n"Vrátil bych se do Ameriky, dokonce i jako turista. Rád bych se znovu prošel po ulicích, kde jsem žil a pracoval. Na to období moc rád vzpomínám," vysvětluje herec.


Battlefield: Bad Company ve zpětné kompatibilitě | Xboxweb\nBattlefield: Bad Company ve zpětné kompatibilitě\nAutor: tonyskatePublikováno: 18.8.2017, 14:01 battlefield bad company xbox xbox 360 xbox live xbox one zpětná kompatibilita\nPublikováno: 18.8.2017, 14:01\nbattlefield bad company xbox xbox 360 xbox live xbox one zpětná kompatibilita\nMuseli jsme si sice počkat, ale nakonec jsme ve zpětné kompatibilitě dočkali i parádní střílečky Battlefield: Bad Company, která tehdy na Xboxu 360 způsobila menší revoluci. Jednak to bylo díky opravdu parádní destrukci prostředí, ale především proto, že se jednalo o první díl série, který měl odlehčenější zápletku. Během války mezi Amerikou a Ruskou federací totiž narazíte na zlato žoldáku a se svou jednotkou se jej rozhodnete ukrást, což samozřejmě netěší ani jednu stranu, ale před tou první to musíte ututlat a té druhé se vyhnout. Čeká se vás tedy zajímavé dobrodružství plné přestřelek, divoké a rozbitých baráků. Battlefield: Bad Company si tedy od dnešního dne zahrajete i na Xbox One. Stačí do konzole vložit disk, hru stáhnout a jde se do akce. Pokud byste hru neměli, můžete si ji koupit online za 299 Kč, což docela ujde.


Máte se na co těšit, zve principál souboru Cirk La Putyka na Bojiště\nNevíte, co se středečním či čtvrtečním večerem? Máme pro vás jeden žhavý tip. Na trutnovském Bojišti vyrostlo jeviště, na němž se zítra a pozítří představí dvě největší novocirkusové české company - Cirk La Putyka a Losers Cirque Company.\nPořadatelé Otevřených hospod žádají veřejnost o pomoc\nVečer, kdy město ožije hudbou rozličných žánrů a tónů. Večer, kdy místní hospody, restaurace a kavárny praskají ve všech. Večer, kdy opět nebude o zábavu nouze. V sobotu 3. října se uskuteční již třetí ročník Otevřených hospod v Trutnově. Snahou orga...\nFOTO: Festivalový mejdan na Dolcích slavil desáté výročí\nKemp Dolce má za sebou tradiční zahájení letní sezony. Už deset let je za tuto akci považován Dolce fest. Jubilejní line-up hudebního festiválku na břehu rybníka v sobotu tvořily čtyři kapely. Hlavním tahákem byli pardubičtí Ready Kirken. Z Hradce Kr...\nZáchranka z nové základny v Temném Dole měla za dva týdny př...\tZajistíme pro vás řešení, i když nemovitost ohrožuje exekuce\tDo Krkonoš se vrátil mráz, napadlo deset centimetrů sněhu\tŽena na internetu naletěla podvodníkovi s kryptoměnou, přišl...\tPředjížděl v zákazu, čelně se srazil s jiným autem\nOBRAZEM: Hudební piknik v parku se Sansabandem\nV městském parku se poslední červnový čtvrtek piknikovalo se...\nV městském parku se poslední červnový čtvrtek piknikovalo se skupinou Sansaband. Bylo to již potřetí, co Lussa, Alš, Carlos a Plyšák pozvali...\nMuzejní noc zpestří unikátní výstava hraček\nPrvní akce po covidové pauze, rovnou jedna z nejoblíbenějšíc...\nPrvní akce po covidové pauze, rovnou jedna z nejoblíbenějších a nyní vyšperkovaná mimořádnou expozicí. I tak se dá označit Trutnovská muzejn...\nListovací večer s Krkavčí matkou plul na vlně pohody\nPo dlouhé několikaměsíční pauze se na místní kulturní scénu vrátilo Listování. Úspěšný projekt, který už čtvrtým rokem představuje veřejnost...\nMalíř Malina zavádí diváka do městských scenérií, kde se lze ztratit\nPo omezeních, kdy byly kvůli nákaze Covid-19 uzavřeny všechny kulturní instituce včetně galerií, se nyní konečně otevřela stavidla a došlo v...\nVycházím z podnětů každodenního života, říká výtvarnice Schücková\nPestrobarevnou podívanou nabízí v těchto dnech aktuální výstava v Galerii Draka v Trutnově, kterou autorka Klára Schück z nedalekých Markouš...\nOBRAZEM: Výtvarníci měli dočasný ateliér u Uffa\nObrazy, fotografie, dřevořezby a další umělecká díla byla dnes k vidění vedle Uffa. V rámci Dne otevřených ateliérů je tam vystavili členové...\nVýtvarníci opět otevřou dočasný ateliér u Uffa. A nejen tam\nUž jsou zase tady! Výtvarníci dodrží každoroční tradici, na jeden den opustí vlastní ateliéry a pod širým nebem nechají veřejnost, aby se ji...\nPusťte si nový videoklip Píseň Chata v horách!\nPovedený, krásný, super. Tak hodnotí nejvěrnější fanoušci nový videoklip kapely Benjaming´s Clan. Skladba Chata v horách nasbírala během sob...\nBenjaming´s Clan vypustí do světa nový videoklip\nKapela Benjaming´s Clan má hotovou další novinku. Videoklip k písni Chata v horách. Do světa ji vypustí v sobotu v 19 hodin, kdy ji zveřejní...\nSoupeři si ho načetli, ale judista Šopinec stejně slaví druhý titul\nFotbalisté Trutnova remizovali v Čáslavi, vyrovnávací gól dal Rajnoch\nVečerní shopping v Anbelle


USA v roce 2007: prozatím nejnižší spotřeba paliva v historii – AutoRevue.cz\nUSA v roce 2007: prozatím nejnižší spotřeba paliva v historii\n5. 1. 2008 | Tomáš Babič\nStále se zpřísňující emisní normy po celém světě přinesly za minulý rok nejnižší spotřebu paliva nově prodaných vozů v USA. Pokud v roce 2006 činila průměrná kombinovaná spotřeba paliva 9,15 l na 100 km, v minulém roce to bylo 8,8 l/100 km. Do této statistiky se pochopitelně počítají také vozy zahraniční, ale na americkém trhu prodávané.\nToto zlepšení mají na svědomí jak automobilky, které se snaží spotřebu paliva a emise snižovat, tak samotní zákazníci, kterým na spotřebě při koupi vozu více záleží. Mnoho udělal také výrazný pokles prodejů velkých SUV, lidé si oblíbili menší crossovery, které jsou stále populárnější.\nVýzvou a tlakem pro automobilky jsou nové normy, které nadobudou platnost v roce 2012. Každý producent bude muset nabízet v USA flotilu osobních vozů (kromě sporťáků), jejichž průměrná spotřeba nepřesáhne 6,72 l/100 km. Jak je vidět, tvrdá ekologizace zasáhla i Ameriku...\nTémata článku: Americká auta, Spotřeba paliva, Spotřeba, USA\n6. 1. 2008 19:03 Josef Velky omyl! Je to vse daleko jednodussi! Kazde...\n6. 1. 2008 13:40 Gold Výpočet se provádí přes registrované spolehlivé...\n6. 1. 2008 11:41 jojo celkovo je to nejaky divny udaj ... pozrite sa...\n5. 1. 2008 22:48 Honza42 Jasně, takže se třeba na pašíka nalepí rychlé...\n5. 1. 2008 22:22 andy no jeste, ze alespon ty sportaky, neumim si...


Boss JB-2 od 4 240 Kč | Refundo.cz\nVzteklý řidič za volantem motorového vozidla většinou nevěstí nic dobrého. Pokud se ovšem vyskytne ve vašem pedalboardu ve formě kytarového overdrive/distortion efektu Angry Driver, tak rozhodně neutíkejte.\nJde o krabičkou vzniklou ve spolupráci dvou tradičních firem Boss a JHS. V jejím kompaktním těle se ukrývají dva známé pedály zmíněných značek, a to konkrétně BD-2 Blues Driver a Angry Charlie, známé jemným zkreslením ideálním pro zpěvné bluesové tóny, resp. pro čitelný distortion zvuk vycházející z charakteristik aparátu Marshall JCM 800. Výsledkem je kytarový efekt oplývající šíří zvuků a je už na vás, zda dodáte Blues Driveru více rockové agresivity, nebo naopak zjemníte tón pedálu Angry Charlie.\nOvládání efektu splňuje nároky na maximální funkčnost a v rámci možností i jednoduchost. Nastavením šesti-polohového ovladače Mode můžete používat zmíněné overdrive pedály samostatně, nebo kombinovat jejich zvuky v sériovém/paralelním zapojení. Tři duální potenciometry Level, Tone a Drive umožňují samostatné nastavení parametrů ke každému typu overdrive. Pomocí vstupu Remote lze ke krabičce připojit expression pedál nebo footswitch.\nAngry Driver pracuje v režimu Buffered Bypass. O napájení krabičky se stará 9 Voltová baterie nebo adaptér. Alkalická baterie je součástí balení.


Staré dobré Nightwish - webovka věnovaná původním Nightwish - Dopis pro kluky - Dopis pro kluky\nÚvod » Dopis pro kluky » Dopis pro kluky\nDopis pro kluky\nOd minulé neděle od rána mě žádaly různé noviny, časopisy, rádia a televize, ale i fan kluby jak ve Finsku tak i po celém světě, abych vyjádřila svůj názor. Je toho tolik, že nejsem schopná odpovědět všem individuálně. Z toho důvodu jsem se rozhodla sepsat pár slov do tohoto textu a dát tak vědět fanouškům, rodině, přátelům a veřejnosti, jak se cítím po nedávných událostech.\nPřestože každý z nás věděl, že koncert je předem vyprodaný, konečně na jevišti jsme viděli tu histérii, aplaus a lidi stojící na každém sedadle. Ten pocit je nepopsatelný.\nKdyž koncert skončil, plakala jsem na jevišti radostí. Slzy štěstí, protože jsem ze sebe vydala to nejlepší co jsem mohla, přestože mi bylo zle. Slyz štěstí, protože naše dlouhá tour byla zakončena jak nejlépe mohla a slzy štěstí kvůli největšímu uznání, jaké se může umělci dostat: potlesk a veselé obličeje.\nPo koncertu mě kluci z kapely pozvali za jeviště, abych se k nim připojila a všichni jsme se objali. Bylo to stejné objetí jako to, které tradičně předcházelo každému našemu koncertu. Tatotradice nám zůstala, každý věřil, že napětí a rostoucí tlak vždy existuje do nějakého momentu.\nBezprostředně jsem k nim cítila hlasitý vděk, ale bez odezvy.\nNevěděla jsem c říct, teď píši tyto řádky a stále nevím.\nZ toho dopisu cítím velký hněv a stále mám z toho zmatené pocity, ale nechci tu zlobu opětovat ani zvětšovat. Soukromá sdělení by nikdy neměla být zvěřejněna.\nAčkoliv zde bylo tolik rodílných možností a cest, aby vyjádřili co mi napsali v dopise, nedokážu porozumět cestě kterou zvolili.Mrzí mě, že mě kluci podali tak zlou, ale nebudu se ospravedlňovat za nic co o mě napsali.\nZmínili názory na mě a o mě, ale ve skutečnosti nařkli Marcela, mého muže, že jim zkřížil plány. On je muž, kterého miluji, můk přítel a největší podpora v minulých letech.\nVšechno co se stalo však není dost na to, aby v mých očí byli jen zlí.\nOznámím tiskovou konferenci, kde oznámím své plány do budoucna. To ale neznamená, že a konference by se měla stát nástrojem k útočení na kohokoliv, to nechci!\nMoc děkuji všem lidem, kteří mě podporují v této zlé době. Má rodina, přátelé, kolegové a spousta fanoušků. Všechny vás mám ráda a věřím, že vás nezklamu.\n(Klára, 14. 5. 2010 12:51)\nNightwish bez Tarji je jako ryba bez vody. Uz to neni ono. Anetin hlas se mi nelibi, k teto muzice patril operni zpev a ten umi jen tarja. I love tarja\n(Arget, 18. 8. 2009 0:08)\nopětovně si předčítám tyto řádky a jakko pokaždé se jen těžko bráním slzám.Anette mi nevadí jako zpěvačka ale kdyby si změnili název bylo by to lepší páč nightwis a Anette už není Nightwish.S Tarjou to bylo mysterózní a tajuplné.S Anette je to jen jakási napodobenina s mladou holkou mladým hlasem mladým vizážem ,příliš mladým pro Nightwish.Kam se poděla Tarjina lehkost a zároveň tvrdost?A od kluků mě to velmi mrzí že to řešili takovouhle cestou.No ale nedá se nic dělat život je takovej lid se schází i rozchází.Když to brali takle tak už by to asi nikdy nebylo takový jako dřív...\n(DEniisek, 26. 4. 2009 16:21)\nNj bez Tarji uz to neni ono Tarji hlas je opravdu neskutecny a skvely....:-(\n(Dalda, 26. 1. 2009 18:45)\nTarja v dopise uvádí,že ji dopis předali až po koncertě kdy se spolu objímají.Myslím že to vůbec chudera nečekala,ale ma svoji hrdost.Chtěla být i s přitelem....asi se přikláním na Tarjinu stranu.každopadně škoda jich, takovej hlas k takové muzice asi už sotva uslyšíme:(\n(TT13eva, 10. 1. 2009 21:11)\ntak nejak s vami souhlasim se vsema.. S Anette je to uz jina skupina, velmi dobra skupina, ale uz to nejsou Nightwish. Maj sice stejny jmeno, skoro stejny cleny, ale je to uz nova cesta, novej svet. Asi to pokazili obe strany, ale jak to bylo, to se asi nikdy nedozvime.. akorat by me zajimalo, jak je mozny, ze takhle podobne koncej snad vsechny skupiny?? nektery skupiny skoncej tak, ze umre jeden z celku, nektery tak, ze si vsichni reknou: "tak uz by to stacilo ne??" oznamej konec, a v pohode se dal schazej, obcas nahrajou nejakou pisen.. je spousat koncu, ale ten konec, ve kterym se na sebe vsichni zlobej, nemaj se radi, tak ten je bohuzel nejcastejsi.. zajimalo by me proc to tak je.. kdybyste nekdo mel odpoved na tuhle otazku, tak mi napiste na eva.hejnalova@seznam.cz (urcite odpovim, ale musite napsat kdo ste, a ohledne ceho pisete).. NIghtwish je moje nejoblibenejsi kapela a i kdyz je treba neposloucham tak dlouho, jako vy, tak je miluju celym svym srdcem.. kazdej den je posloucham, miluju ten Tarjin nezapomenutelnej hlas, miluju ty Emppovy sola, Jukkovy bici, Tuomasovu hru na klavesy, a Marcovu basskytaru, kdyz posloucham jakoukoliv jejich pisnicku, tak ji neposloucham usima, ale srdcem... Ale kdyz posloucham ty soucasny Nightwish (s Anette) tak sice porad slysim Emppovy sola, Jukkovy bici, Tuomasovu hru na klavesy, a Marcovu basskytaru ale uz tam schazi ten Tarjin hlas, a bez toho to neni ono.. uz si to tak neuzivam.. jasne, je to ten krasnej metal, velmi dulezita soucast meho zivota, ale nejsou to Nightwish.\nTarja nebo noví Nightwish?\n(Lískulka, 26. 11. 2008 20:14)\nOpět pročítám tyto řádky a je mi do breku,\na s tímto pročítáním si také pouštím jednu z mých oblíbených písní od Nightwish. Muselo to dojít až tak daleko? Mnohdy jsem doufala, že Nightwish přijedou do Česka a já se na ně budu moc podívat, ale bohužel.\nNyní jsou tu noví Nightwish s Anette k níž pociťuji... tak trochu zlobu? Nevím... každopádně její hlas není dokonalý a já byla zvyklá na hlas Tarji- a potom je tu samostatná Tarja Turunen- hlas je skvělý, ale přece jenom s Nightwish to bylo jiné- lepší.\nSnad se vrátí zpět k sobě a budou opět spolu, snad si oba tábory uvědomí, že udělali chybu- a že spolu opět splinou- vím, je to velmi naivní, ale j to můj sen...\n(Tereza, 28. 8. 2008 8:45)\n(chalina, 19. 3. 2008 16:49)\nJa si myslim ze Taira byla lepsi.mela osobitý hlas\n(Inglor, 17. 2. 2008 17:31)\nPřesně tak! Když si člověk vzpomene na to všechno co se událo před těmi léty, tak ho to vážně u srdce zabolí, když si uvědomí že je prostě KONEC!! Většinou to ale v pohodě ustávám, kromě října! Když se blíží to ono zlověstné datum - 21. října!! To mám pokaždý fakt depku. Letos ale doufám, že ten smutek v sobě tentokrát vypustím VEN!! Mám v plánu toho dne, tady na webu vytvořit "něco" co jinde, jak já doufám, zatím nemají!! Uvidím, jestli mi to vyjde...\n(Koki, 17. 2. 2008 2:17)\nAle jo to video je pěkné, povedlo se ti moc. Taky je poslouchám už dlouho, je to moje nejlepší kapela. Líbí se mi ty nádherné texty, které umím skoro nazpaměť. Teď se chystám na jejich koncert. Jsem zvědavá jestli mě to nějak chytne, víš jak, bojím se i zklamání. Sice nové cd mám, je dobré, ale Tarja tam fakt chybí. Má pěkné i ty písně co zpívá teď sama ( I Walk Alone,..). Škoda že se člověk tady nedoví co se děje ve Finsku, co se tam o nich píše a tak. Do Čech se dostanou jen zlomky, co někdo přeloží. O nich se tam přece musí psát furt :-) Taky sem skalní fanoušek, hlavně Tarji co si budem povídat, a ty vzpomínky jsou právě bolestné co...?\nTarja... is in my heart...! (Koki)\n(Inglor, 15. 2. 2008 20:55)\nTak to vážně není! Anette mi nevadí. Respektuji ji jako zpěvačku i jako člověka. Ale...víš. Já Nightwish poslouchám už víc jak pět let a za ten čas mi Nightwish (a hlavně Tarja) hodně přirostli k srdci. Troufám si říct, že jsem jejich skalní fanoušek.:) Není dne kdybych si nepustil alespoň jeden jejich song. Já prostě Nightwishem žiju a ten krutý fakt že Tarja odešla mě ničí i nyní. Tuomas již od začátku byl samotným "tělem" Nightwish, ale Tarja byla tou "duší", která probudila život. Anette je docela dobrá zpěvačka. Odstartovala éru která nabývá začátku něčeho nového. Ale již NIKDY to nebude to Nightwish, které dokázalo probudit pravou sílu Gothicmetalu...bohužel to tak je...jinak máš pravdu. Do toho videa jsem dal tyhle písně proto, že je to VZPOMÍNKOVÉ VIDEO. Chtěl jsem aby každý fanoušek Nightwish zavzpomínal alespoň na chvíli na tu dobu, kdy Nightwish byla ještě parta přátel, kteří si věřili i rozuměli. Doufám, že se mi to alespoň z části podařilo.:)\n(Koki, 15. 2. 2008 1:42)\nDal jsi tam ty nejsmutnější písně, ve kterých vynikne Tarjin hlas bez nástrojů. Je to strašně smutné, člověku se chce až brečet. Tyhle stránky jsou hodně sentimentální. Anette není dokonalá, ale teď mi Nightwish připadá víc svěží a přátelštější.\nJo můžu se zeptat - nemáš Anette rád?\n(IvcaKoudy, 10. 2. 2008 16:33)\nJe to šílený, co se s nima stalo... Plně souhlasím jak s tvými názory tak s celým tímto webem. Je to parádní památka na něco, co už umřelo...\nAngels Fall First - texty písní\nOceanborn - texty písní\nWishmaster - texty písní\nOver the Hills and Far Away - texty písní\nCentury Child - texty písní\nOnce - texty písní\nKoncert - From Wishes to Eternity\nKoncert - Hartwall Aréna\nNightwish letem světem!\nVidea od fanoušků!\nCD a DVD obaly\nOriginální Tapety Nightwish


Desátý ročník za námi! | MTBO Ztracené kobylky\nDesátý ročník za námi!\nPsát článek v neděli po Kobylkách je asi úplně to nejtěžší, co při naší organizaci děláme. :) Hlavní je samozřejmě zveřejnit výsledky, což se před chvílí podařilo a pozvat lidi k hodnocení letošního ročníku. Pak už zbývá se jen usadit a čekat, jaké hodnocení nám od účastníků dostane. Podle reakcí přímo na místě bychom řekli, že jsme letošní 10. ročník zvládli dobře, ale počkejme si na konkrétnější zpětnou vazbu a třeba zase i na přínosnou kritiku. Nejsme profesionálové, děláme chyby, ale rádi na sobě pracujeme a zlepšujeme se. Tak moc prosíme, pište!\nKdyž jsem u toho psaní, pokud by vám byl dotazník málo, je naší dobrou tradicí, že zveřejníme všechny články o svých zážitcích, které nám napíšete. Tak jestli někdo máte chuť, opravdu rádi si počteme a určitě nejen my! :)\nV minulosti jsme byli také všichni rádi, když jste nasdíleli svoje postupy na serveru play-map. I letos je tam již mapa připravena, bohužel tedy bez číslování kontrol, ale snad to tak nevadí. Zkusíme to pak opravit, ale nevím, jestli to půjde, když už jste začali svoje záznamy vyplňovat. Nechtěli bychom, abyste to museli dělat znovu.\nZhodnocení letošního ročníku sepíšeme příští týden, je třeba si na to trošku odpočinout. Nyní jen opravdu velmi srdečně děkujeme za vaši neuvěřitelnou podporu! Díky ní jsme už dnes, i přes velkou únavu, začali přemýšlet o dalším ročníku! :)\nChtěl bych letos poděkovat jmenovitě Radkovi a Petře Böhmovým, kteří poskytli první pomoc Báře z týmu Vyhlídková jízda, které selhaly brzy a měla poměrně ošklivou nehodu! Moc držíme palce Báře, aby se brzy dala do pořádku!\ngebi 13.6.2021 13.6.2021 Aktuality, MTBO Ztracene Kobylky Žádné komentáře\n← Finišujeme, zítra začínáme najíždět\nKlakson netroubí! →


Paulley Perrette odchází z NCIS – NCIS\nPředchozí článek Titulky NCIS NO S04E08 vydány\nDalší článek NCIS NO S04E09 vydány a pauza ve vysílání\nDanny_S 5.12.2017 / 19:40\nStačí, kdyby odešel Ducky a už to můžou rovnou zabalit, sic už to mělo min. jednou namále, že lékařská chodící knihovna skončí ze zdravotních důvodů. 🙁\nJak by skončil Gibbs, tak je 100% konec NCIS.\nTihle dva jsou hnacím motorem a bez nich by to už nikdy nebylo ono.\nehr007 3.12.2017 / 20:36\nUž se to hodně hroutí, ale hlavně, že si to užila. Bohužel jestli odejde Mark Harmon nebo Sean Murray či David McCallum tak už to můžou rovnou zrušit.


Wilson Benesch A.C.T. One Evolution: evoluce technicistních reprosoustav | Svět audia\n18.6.2015 , Petr Štefek, aktualita\nWilson Benesch uvádí zbrusu novou reprosoustavu A.C.T. One Evolution, která je, jak již samotný název naznačuje, evolucí předešlého modelu A.C.T. One. Změnilo se toho opravdu hodně a konstruktéři čerpali ze zkušeností získaných na vlajkovém modelu Cardinal.\nBritská firma Wilson Benesch informovala o svých nových reprosoustavách z rodiny Geometry Series. Zbrusu nový model Wilson Benesch A.C.T. One Evolution by měl dorazit k prodejcům srpnu roku 2015. Firma je proslulá svým technicistním přístupem k reprosoustavám. Při jejich stavbě používá především kovů, plastů nebo uhlíkových vláken.\nWilson Benesch A.C.T. One Evolution jsou sloupové reprosoustavy, které staví na 4 samostatných měničích, a výrobce je označuje za dvou a půl pásmovou konstrukci. Firma využívá pro návrh nových reprosoustav software CAD/CAM Dassault, což je aplikace pro navrhování strojních součástek a systémů, a od běžných CAD/CAM se nijak neliší. Firmě to dovoluje vytvořit model virtuální reprosoustavy a naplánovat do nejmenšího detailu její výrobu. Konstruktéři prohlašují, že se u měničů využili znalosti a technologie, které jsou dnes dostupné ve vlajkové lodi společnosti Wilson Benesch Cardinal.\nProvedení modelu A.C.T. One Evolution je do značné míry závislé především na oceli a hliníku, které jsou doplněny o části ozvučnice z uhlíkových vláken. Pro kritické částí ozvučnice je využito speciálně strukturovaného karbonu A.C.T. Monocoque, který má podle informací společnosti přispívat k vysoké pevnosti a zároveň tlumit nechtěné parazitní rezonance. Na první pohled vypadají použitá uhlíková vlákna jako standardní řešení, kde se využívá lepení do formy. Budu ale v tomto společnosti muset věřit.\nV každé jedné reprosoustavě pracují tři samostatné firemní měniče Benesch Tactic II (s neodymovými magnety) a jeden vysokotónový měnič Wilson Benesch Hybrid Dome Technology Semisphere Tweeter. Oddělenou část reprosoustavy tvoří spolupracující sekce 7palcového středotónového měniče a výškového měniče, kde optimalizovaná ozvučnice dovoluje využít akustického filtrování. Zajímavostí je, že druhý z celé trojice stejných měničů má starost nižší středové frekvence, a nikoli nejnižší přenášené pásmo, jak by se mohlo na první pohled zdát. Výrobce tuto konfiguraci pojmenoval Troika System. Výrobce tvrdí, že díky tomuto řešení se může vyhnout elektrické filtraci, která je v podobných systémech zcela běžná.\nVýrobce rovněž tvrdí, že vysokotónový měnič Hybrid Dome Technology Semisphere Tweeter využívá speciální membránu, kde je kombinováno klasické hedvábí s uhlíkovými vlákny. Spolu se 7palcovými měniči je Wilson Benesch vyvinut ve spolupráci s univerzitou v Sheffieldu. Výsledkem je membrána z materiálu pod označením Isotactic Polypropylene (nějakým způsobem modifikovaný poměrně běžný polypropylén). Basová sekce disponuje 26litrovým objemem.\nCitlivost reprosoustav výrobce uvádí na úrovni 89 dB a nominální impedanci na 6 Ohmů. Důležitější je ovšem údaj o impedanci minimální, která dosahuje slušných 4 Ohmů, což znamená, že by teoreticky nemělo být těžké tyto reprosoustavy uřídit ani zesilovači se skromnějším přídělem výkonu. Frekvenční odezva činí 34 Hz až 30 kHz a minimální doporučovaný výkon je 50 W na kanál. Rozměry reprosoustav jsou 119 x 22,5 x 40 cm a jejich udaná hmotnost je 46 kg.


Bendl má na post šéfa středočeské ODS o nominaci víc než Tluchoř – Novinky.cz\nčtvrtek 13. října 2011, 21:27 - Benešov\nTluchoře ve čtvrtek podpořili občanští demokraté na Benešovsku a nominací má pět. O předsedovi středočeské ODS však definitivně rozhodne až sobotní regionální sněm, který se uskuteční v Kladně.\n"Petr Bendl dostal jednoznačně více hlasů. Byla to výrazná většina," řekl předseda oblastního sdružení na Rakovnicku Vilém Žák ke čtvrtečnímu hlasování.\nBendla v minulých dnech podpořili také občanští demokraté z Kladenska, Berounska, Nymburska, Mladoboleslavska a Prahy-západ. Tluchoř ve čtvrtek uspěl na Benešovsku, potvrdil ČTK předseda oblastního sdružení a senátor Karel Šebek. Dále získal nominaci na Kolínsku, Příbramsku, Praze-východ a Mělnicku. Žádného kandidáta před sobotní volbou naopak nezvolili občanští demokraté na Kutnohorsku.\nDefinitivně rozhodne až sobotní regionální sněm\nNominační matematiku je ale nutné brát s rezervou. O předsedovi středočeské ODS totiž definitivně rozhodne až sobotní regionální sněm, kde budou kromě zvolených delegátů oblastních sdružení hlasovat někteří poslanci, senátoři, krajští zastupitelé a členové výkonné rady ODS, kteří do dosavadního nominačního procesu nezasáhli. Otázkou také je, jestli delegáti oblastí podpoří kandidáty, které si v týdnu zvolili. "Jestli tak udělají, není dohledatelné, protože volba je tajná. Je to na každého vědomí a svědomí," řekl ve čtvrtek ČTK regionální manažer středočeské ODS Lukáš Paclt.\nDosavadním šéfem vlivné středočeské ODS je Petr Bendl. Část regionální organizace však podporuje protinečasovský postoj někdejšího šéfa poslanců ODS Tluchoře, který má reálnou šanci funkci získat. Na straně Tluchoře je také Ivan Fuksa, jehož Bendl z rozhodnutí premiéra Petra Nečase minulý týden vystřídal ve funkci ministra zemědělství.\nPodobně napjatá situace ve středočeské ODS byla i v roce 2007. O post krajského šéfa strany tehdy usiloval Bendl a bývalý ministr financí Vlastimil Tlustý, který byl kvůli svým postojům označován za stranického rebela. Například kritizoval bývalého předsedu ODS Mirka Topolánka nebo zkomplikoval tehdejší vládě prosazení reformy veřejných financí. Bendl byl vůči Topolánkovi naopak loajální. Předsedou krajského sdružení se nakonec stal Bendl, jelikož se Tlustý ještě před volbou na regionálním sněmu ODS vzdal kandidatury.


Email: info@producenti-online.cz https://producenti-online.cz/databaze?obor=skladatelka-v&osoba=Ewa%20Farna Sledujeme všechny databáze a rejstříky osob a zveřejňujeme všechny dostupné informace online zdarma. Pokud se k osobě vážou veřejně dostupné dokumenty, zveřejníme je. Pokud vyhledaná osoba figuruje na veřejně dostupném audiovizuálním záznamu (převážně reportáž nebo film), u nás jej můžete přehrát.\nVšechny skladatelky Všechny skladatelky, majetek, vypsat, osoba, Ewa Farna, podrobné informace Všechny skladatelky\nmajetek, otevřít osobu Ewa Farna, kompletní informace online, nalezeno. co dělá, prohlédnout veškeré dostupné informace online o osobě Ewa Farna zdarma. co dělá, prohlédnout online s možností stáhnout nalezené soubory. Ewa Farna kdo je to…\nosoba Ewa Farna je podle hodnocení …


FOTBALOVÝ BUFET: Kluby lákají fanoušky na gastronomické zážitky nebo tombolu - Liberecký deník\nFOTBALOVÝ BUFET: Kluby lákají fanoušky na gastronomické zážitky nebo tombolu\nLiberecký kraj – Kluby lákají fanoušky nejen na kvalitní fotbal, ale také na pestré gastronomické zážitky nebo různé doprovodné akce. Například v Hejnicích sice už v týdnu vypustili bazén, ale "Baráček" nabízí posezení i na terase.\nPro děti je navíc k dispozici trampolína. Ve Višnové je k dispozici i malé hřiště s umělou trávou, v Hrádku nad Nisou prolézačky, houpačka a kolotoč. V Albrechticích, kde mají dva netradiční hlídače, je zpestřením i tombola.\nSlovan Hrádek nad Nisou, krajský přebor.\nSobota 15. září od 16.30 hodin: Hrádek – Rovensko\nJídlo: hot dog, klobásy pikantní a obyčejné na grilu, párky.\nPití: široký výběr nealkoholických nápojů, pivo Plzeň 12, Svijany 11.\nSokol Rozstání, I. B třída.\nNeděle 16. září od 14 hodin: Rozstání – Vratislavice\nJídlo: klobásy, párky.\nPití: nealko, limonády, káva, čaj, pivo Bernard a Svijany.\nJiskra Višňová, krajský přebor.\nNeděle 16. září od 16.30 hodin: Višňová – Železný Brod.\nJídlo: ve vyhlášeném Betonku, kde je otevřeno kromě středy každý den od 16.30 hodin, jsou klobásy na grilu, tlačenka, nakládaný hermelín a oblíbený párek v rohlíku.\nPití: nealko všeho druhu, pivo Rohozec, Gambrinus a také Konrád.\nFK Hejnice, I. A třída.\nSobota 15. září od 16.30 hodin: Hejnice – Rynoltice.\nJídlo: klobásy a maso na grilu, utopenec, párek v rohlíku.\nPití: točená kofola, pivo Konrád.\nTJ Albrechtice, I. B třída, skupina východ.\nSobota 15. září od 15.30 hodin: Albrechtice – Sokol Roztoky u Jilemnice\nJídlo: dva druhy klobás, grilované maso\nPití: pivo Konrád, cola, limonády, káva, čaj, grog.\nAutor: Vlastimil Novotný, Dagmar Březinová, Miloslav Cihlář


Zahřátí před během a zklidnění po běhu - Pose Method\nZahřátí před během a zklidnění po běhu\nAutorem článku je Dr. Nicholas Romanov, autor Pose Method of Running. Článek v angličtině najdete na https://posemethod.com/warm-up-cool-down-for-runners/ (překlad se svolením autora Pavel Kaiser)\nZ vlastní zkušenosti vím, že lidé často ignorují malé, ale přesto důležité prvky tréninku, tj. začátek – zahřátí a konec – zklidnění po běhu. To je zanedbáváno většinou běžců. Důvodů (mohli bychom říct výmluv) je mnoho: od snahy ušetřit čas až po připuštění toho, že zanedbáváme plán. Obecně se má za to, že tyto části tréninku nemají valný význam, tak proč se jimi zabývat. To je ale omyl. Je to ale také věc osobní zodpovědnosti. Pokud se domníváte, že nedlužíte sami sobě dělat věci správně, a nikoliv tou línou cestou, pak už není co dodat.\nZahřátí před během\nTakže jakou roli hraje zahřátí v rámci tréninku? Odpověď je zřejmá – zahřát svaly, klouby a šlachy, ale ještě jedna věc, kterou mnozí neberou do úvahy – připravit nervový a kardiorespirační systém na specifickou činnost. Normálně by jím měl atlet strávit (v závislosti na plánovaném cvičení, venkovní teplotě a svém tělesném stavu) něco mezí 5 až 30 minutami.\nZahřátí by mělo sestávat z těchto přípravných bloků:\nV běhu podle Pose Method používáme specifické drily, které mají dostat tělo do správné biomechanické struktury pohybu. Tyto drily slouží také jako psychologické a mentální naladění na nadcházející trénink. Když vykonáváte tento postup, buďte vědomí. Všechny tyto části by se měly provádět na vědomé úrovni s porozuměním, proč je děláme. Je hloupé trénovat nebo dělat cokoliv a předpokládat, že nevědomé pohyby vám přinesou výsledky, které očekáváte.\nPokud normálně trénujete a běháte sami, jednoduše se ujistěte, že struktura vašich tréninků zahrnuje výše uvedené aspekty. Pokud však trénujete ve skupině, vyhraďte si i čas sami pro sebe, abyste dosáhli maximálních výsledků. Můžete (a důraz je na tom, že můžete) zvládnout svůj nabitý program, běhat ve skupině a užívat si společenský aspekt běhání. Trocha úsilí a discipliny vás může dostat hodně daleko.\nZde je kompletní postup zahřátí s dobrými drily a cvičeními, který se může stát vaší pravidelnou praxí. Pokud si chcete sestavit rozsáhlejší cvičení, odkázal bych vás na jejich rozsáhlou škálu v knize Běh podle Pose Method (vydala Mladá Fronta).\nZahřátí slouží k přípravě na trénink.\nUdělejte si je jednoduché, rychlé, ale provádějte je naprosto vědomě.\nDůraz klaďte na drily a cvičení elasticity.\nNeměli bychom provádět cvičení na flexibilitu v rámci zahřívací fáze příliš často. Měli bychom si je ponechat na dobu po tréninku, pro fázi zklidnění, nebo na úplně samostatný trénink. Někdy je ale potřebujeme, v takovém případě určitě ještě před samotným zahřátím nejprve proveďte sérii přípravy na cvičení flexibility. Samotné zahřívání by mělo být vždy zaměřeno na rozhýbání kloubů, a nikoliv na protahování svalů. Záměrně protahovat svaly není dobrý nápad. Svaly udělají vše, co je třeba, i když se budete soustředit pouze na rozhýbání kloubů. Správný záměr a soustředění vytvářejí správné výsledky.\nZklidnění a vychladnutí po běhu\nTato fáze tréninku má svou specifickou roli jako proces, který by měl vrátit vaše tělo do normálního stavu, a to na úrovni biomechanické, fyziologické, psychologické, mentální i duchovní. Když trénink skončí, je velmi důležité vrátit všechny „bloky“ a úrovně těla do jejich normálu. To znamená obnovení svalové síly, relaxaci, tonus, techniku a koordinaci a správné vnímání pohybu. A samozřejmě i váš mentální stav a psychologické nastavení.\nTakže zklidnění je multidimenziální sada cvičení a mělo by být bráno stejně vážně jako hlavní část tréninku. Z hlediska časového není tato část náročná, je to podobné fázi zahřátí, ale mohla by být trochu delší, pokud je třeba. Vrátit se do normálního stavu může být totiž o něco náročnější než zahájení tréninku. Je zde více příležitostí ztratit techniku, vnímání, správnou práci svalů a mentální zaměření. Proto je dobré věnovat této části tréninku o něco více času.\nV Pose Method opět používáme speciální běžecké drily pro vychladnutí, které mají za účel obnovit specifický stav s ohledem na běžeckou techniku. Naše zaměření by mělo být na hlavní elementy běhu. Prostřednictvím těchto cvičení také musíme vrátit tělu sílu, pokud se nechceme odpotácet na roztřesených nohou a zůstat tak ještě jeden nebo dva dny. Proto používáme ještě speciální silová cvičení pro obnovení svalového tonusu a síly, elasticity šlach a úponů a koordinace.\nPokud byl hlavní trénink obtížný a zatížil i náš kardiorespirační systém, pak musíme použít ještě krátký lehký běh (máme na mysli maximálně jednu míli), abychom vrátili tyto systémy do normy. Dávejte si ale pozor na dodržování formy, jen to, že se jedná o lehký běh, neznamená, že můžeme jen tak táhnout nohy za sebou.\nTrénink je nepřetržitý proces pohybu od jednoho běhu k dalšímu\nDalší věc, kterou je třeba mít na paměti ohledně fáze vychladnutí je to, že to není jen poslední fáze aktuálního tréninku, ale je to také příprava na další. To vyžaduje mentální a psychologické soustředění a úsilí. Trénink je nepřetržitý proces.\nVychladnutí se zaměřuje na obnovu\nMělo by být delší než fáze zahřívání\nDůraz je na silových cvicích (lehčí zátěž, méně opakování)\nNa závěr proveďte cvičení na flexibilitu (s důrazem na pohyby v kloubech)\nTakže, tyto zdánlivě jednoduché součásti tréninku, jak vidíte, nejsou vůbec jednoduché a vyžadují vaši plnou pozornost a rozvoj dovedností, úplně stejně jako jakákoliv jiná část tréninku. Začněte vědomě a s plným vědomím budujte své chápání hlubokého významu těchto součástí tréninkového procesu a dostane vás to na vyšší úroveň tréninku, to vám garantuji. Užívejte si proces sebeobjevování a nově objevené vzrušení, které vám to bezpochyby přinese.\nDr. Romanov – úvod do Pose Method\nBolest Běh naboso Běh podle Pose Method Drily Pose Method of Running Síla\n(C) Ing. Pavel Kaiser, stránky pro pomoc a radost těm, kdo chtějí správně běhat.


Týden zodpovědného hraní navazuje na tiskovou konferenci, na níž se společnosti Tipsport, Sazka, Fortuna a Chance zavázaly k celé řadě kroků, které nad rámec zákona ochrání hráče a minimalizují rizika s hraním spojená. Od 22. do 28. listopadu se veřejnost prostřednictvím rozsáhlé multimediální kampaně dozví podrobnosti o zásadách a nástrojích, které mohou při hraní online i v provozovnách hráči využít. Týden pořádá Institut pro regulaci hazardních her (IPRH) v rámci projektu Zodpovědné hraní.\n„Sklony k rizikovému chování mají sice jen tři procenta populace, ale Týden zodpovědného hraní jsme koncipovali tak, aby si své informace našel každý. V jeho rámci můžete zhlédnout vzdělávací videa, poslechnout si podcasty s adiktology, získat online informace o konkrétních nástrojích seberegulace. Nebo se pomocí helplinky či dnů otevřených dveří v adiktologických centrech poradit přímo s odborníky. Mimo to chystáme dva webináře na téma hazardních her, regulace, samoregulace a zkušeností hráčů,” přibližuje chystaný program ředitel Institutu pro regulaci hazardních her Jan Řehola.\n„Za svou hru si je zodpovědný sám hráč, i přesto se provozovatelé snaží aktivně nabízet nástroje a informace, jak předcházet rizikovému chování. Co je v globálním kontextu jedinečné, je fakt, že se při tom snaží postupovat společně,” vysvětluje Řehola. Ambicí IPRH je zapojit do iniciativy postupně všechny legální provozovatele hazardu v České republice.\n„Český trh je přísně regulován. Velmi striktní zákon z roku 2017 zafungoval výborně. Teď, s odstupem několika let od jeho přijetí vidíme, že je tu prostor pro další krok – samoregulaci provozovatelů. Tu považujeme v téhle fázi za klíčovou iniciativu, jak dosah zákona dál posílit a podpořit. Bezpečí hráčů je pro nás naprostou prioritou. Proto celý projekt spoluvytvářejí i experti z oboru adiktologie, kteří se výrazně podílejí i na podobě Týdne zodpovědného hraní,” uvádí Zdeněk Brázdil.\n„Pro Sazku je zodpovědný přístup k hráčům klíčovou prioritou. Dokážeme už teď nastavit efektivní opatření na ochranu hráčů. Pokud ale budeme na trhu postupovat podle stejných pravidel, máme reálnou šanci společně účinně zasáhnout, pokud by se hraní někomu vymykalo kontrole. Naším cílem je, aby hraní zůstalo zábavou,” říká Aleš Veselý, generální ředitel Sazky.\nRozsáhlá informační kampaň poběží celý týden v celoplošných televizních stanicích, na sociálních sítích i v komunikačních kanálech partnerů projektu, tedy Fortuny, Chance, Sazky a Tipsportu. Dny otevřených dveří uspořádá specializované centrum Prevent 99, které v úterý 23. listopadu bude během dne odpovídat na online dotazy a hned následující den ve středu otevře veřejnosti od 11 do 16 hodin svou poradnu v Českých Budějovicích.\nV úterý 23. listopadu IPRH uspořádá webinář na téma „Debata o současné regulaci hazardních her v České republice”, kde vystoupí například Stanislav Kouba z Ministerstva financí nebo adiktolog Viktor Mravčík. Mezi hlavní body bude patřit téma nelegálního hazardu, vztah regulace a samoregulace, identifikace potenciálně rizikových hráčů nebo přístup k regulaci hraní ze strany samotného státu.\nVe čtvrtek 25. listopadu proběhne online kulatý stůl „Je hazard současným společenským problémem? A je každý hráč hned gamblerem?”. Hostem bude adiktolog František Trantina, který si sám prožil dopady nezodpovědného patologického hraní a několikrát podstoupil léčení. Během něj se rozhodl vystudovat adiktologii a začít lidem s podobnými problémy pomáhat. Dikustovat přijdou také adiktolog Lukáš Carlos Hrubý a hráči s několikaletými zkušenostmi. Odborníci se společně s nimi zaměří na témata spojená s vnímáním společnosti v oblasti hazardních her, na otázku, zda je každý hráč potenciálně rizikový, dále na hlavní zásady zodpovědného hraní nebo na vliv nového zákona na hráčskou komunitu. Stejně jako na účinnost regulačních a samoregulačních nástrojů.\nTýden zodpovědného hraní přinese pozornost mimo jiné k otázkám, pro koho a do jaké míry je hraní opravdu rizikové, zda současná opatření skutečně fungují a jak důležité jsou nástroje seberegulace a včasné detekce rizik. Cílem je také předat aktivním hráčům praktické rady, jak mít svou zábavu pod kontrolou. Mezi ty patří například správné stanovení rozpočtu a maximální výše sázek nebo vymezení pravidelných přestávek. „Kromě podpory samotných hráčů chceme v rámci Týdne zodpovědného hraní oslovit také jejich blízké, kteří často následky rizikového hraní zpozorují, ale neumí si s nimi správně poradit,” komentuje Jan Řehola.\nProjekt Zodpovědné hraní funguje pod záštitou Institutu pro regulaci hazardních her (IPRH) a zaměřuje se na seberegulaci, prevenci a snižování škod nezodpovědného hraní. Slučuje lídry sázkového odvětví a klade důraz na vizi trvalé udržitelnosti a společenské odpovědnosti jejich podnikání. „Každý provozovatel má jiné interní regulace. Naším úkolem je být slučovatelem a koordinátorem, který zajistí jednotné a bezpečné podmínky pro všechny aktivní hráče,” vysvětluje ředitel IPRH Jan Řehola. Hlavními partnery projektu jsou společnosti Fortuna, Chance, Sazka a Tipsport. Ty se zavázaly k plnění souboru závazků a pravidel v rámci odpovědného přístupu k provozování hazardních her.\nVedle podpory prevence a vzdělávání veřejnosti o zodpovědném hraní je cílem projektu vyvinout jednotný nástroj včasné detekce rizikového hraní. Ten pomůže identifikovat rizikové chování hráče včas. Díky školícímu centru umožní projekt nejen včasnou, ale i správnou intervenci směrem od provozovatele k hráči. „Hraní hazardních her je zábava jako každá jiná. Pokud se ale chování hráče změní a začne negativně ovlivňovat jeho každodenní život, je nutné zasáhnout. Chceme proto vytvořit model, který nám pomůže všímat si rizikového chování včas a zároveň umožní pracovníkům provozovatelů správně reagovat a zajistit hráči efektivní pomoc a podporu” říká Jan Řehola.\nInstitut pro regulaci hazardních her\nHerní průmysl společně připravuje Týden zodpovědného hraní. Poradíjak hrát bezpečně


KLUČIČÍ ZPOVĚĎ: Co je pro mě intimnější než sex? - Krásná.cz - Holky holkám!\nDnes už mnoha lidem nedělá problém mluvit s partnerem o sexu a nejtajnějších přáních. Přesto nás občas polije stud, když máme partnerovi něco o sobě odhalit. Co je to u našich zpovědníků?\nKLUČIČÍ ZPOVĚĎ: Co je pro mě intimnější než sex?\nzdroj: Thinkstockphotos Milostné hrátky\naktualizováno 03.11.2017, 00:50 | 03.11.2017, 00:50 | Krásná.cz\n"Co skrýváte ve svém nitru úplně nejhloubš? O čem máte problém mluvit nebo co naplno odhalit, i když už jste ve vztahu dlouho a víte o sobě snad vše?" zeptali jsme se jich tentokrát.\nLukáš, 20 let: Přítelkyním se nesvěřuju úplně se všemi svými zlozvyky, ať už jde o jakékoli. To asi ke každému člověku nějak patří, ale většinou je dělám, když jsem bez přítelkyně a nevidím důvod je s ní řešit, je to takové moje tajemství.\nHonza, 18 let: Mívám občas opravdu zvláštní sny, většinu je teda po probuzení zapomenu, ale na některé si docela živě pamatuju. Někdy jsou to i docela "nenormální věci", ale nesouvisí se sexem a já si říkám, jak se mi něco takového může zdát. Takové sny bych tedy se svojí holkou nekonzultoval, je to jedno z mých tajemství.\nKLUČIČÍ ZPOVĚĎ: Tvá sexuální přání, která se nám příčí\nKLUČIČÍ ZPOVĚĎ: Jsou kamarádky přítelkyně tabu?\nMilan, 20 let: Myslím, že pro mě je asi nejintimnější právě ten sex. Respektive zatím asi nemám věc, kterou bych jinak před partnerkou měl tajit a považoval bych ji za intimnější, než ten sex. O sexu se s přítelkyní bavím, ale na druhou stranu jsem trochu stydlivější a některý věci, resp. touhy, bych s ní probral asi až někdy později, nebo taky nikdy, protože vidím, že ta holka k tomu "není". Že by si třeba myslela, že jsem divnej, že chci v sexu tu věc dělat, nebo by do ní stejně nešla. Už jsem teda chodil i s holkou, která byla hodně sexuálně otevřená, a tak jsem se jí svěřil prakticky se vším, co mě láká a ona do toho šla taky, takže ty věci, které jsem chtěl zkusit, mám víceméně splněné, ale třeba teď chodím s holkou, která je taková "konzervativnější", takže myslím, že jí některý věci ani navrhovat nebudu. Nebudu se s ní ani rozcházet, zase nejsem typ kluka, pro kterého by byly ty věci úplně důležitý, i když nepopírám, že bych si rád nezopakoval. Ale prioritou pro mě bylo, že jsem měl možnost je alespoň zkusit, protože myslím, že spousta kluků má v sexu nějaký tajný přání a nevyzkouší si je nikdy.\nDenis, 26 let: Na tohle asi nejde úplně přesně odpovědět, protože je to otázka více věcí a taky toho, jak kdo které věci bere. A neplatí to jenom o sexu. Prostě jsou holky, se kterými není problém se otevřeně bavit, jaké byly naše bývalé vztahy, co jsme v sexu vyzkoušeli, nebo co nás láká, zda to chceme praktikovat dál a tak dále. S jinýma se o tom zase bavit nedá, protože kdyby věděly, co všechno jejich kluk zkoušel někdy v minulosti, a teď ho to už neláká, tak by ho měly div ne za úchyla. Platí to ale i o jiných věcech. S některýma holkama není problém bavit se o různých trapasech, ať už ve škole, nebo kdekoli jinde, a je to v pohodě, ony to berou, že to byla taková ta školní nerozvážnost. Jiné při zjištění, že jejich partner měl třeba někdy dvojku z chování, nebo se někdy s někým porval, dokážou z toho kluka udělat div ne gaunera a vztah ukončit. To samé třeba přítelkyně jednoho mého kámoše s ním odmítala jezdit v jeho autě, které řídil on, když jí řekl, že krátce po tom, co udělal zkoušky, se trochu vyboural, a auto trochu odřel, jinak nic. Prostě měla strach, aby se s ní nevyboural taky. Nic na tom, že dneska je z něj excelentní řidič, dokonce si teď dělá zkoušky i na kamion. Samozřejmě se stane, že někdy prosákne něco, co člověk úplně nechce, aby ten druhý věděl, ale jak říkám, vždy to záleží na těch dvou. Po čase v tom vztahu už prostě člověk nějak ví, co asi říct, a jaký detaily si asi má nechat pro sebe, aby to ten vztah nepoškodilo.\nOlda, 22 let: Takové téma jsou třeba předchozí vztahy. Já třeba nemám na některé bývalky moc pěkné vzpomínky, u některých jsem docela rád, že jsme se rozešli, nemám z toho vztahu žádné závazky a není mi moc příjemné se k tomu znovu vracet a pitvat se v tom. Ale zároveň jsem chodil asi s dvěma holkama, které zajímalo docela do detailu, jak jsem to s bývalkama měl, jaké byly atd. Nějaké věci o sexu teda jsem ochoten třeba říct, ale o ostatních věcech se moc bavit nechci. Mě taky nezajímá, jak to do detailu měla moje přítelkyně s bývalýma a sám se jí na to dopodrobna neptám. V podstatě mě moc nezajímají ani věci ohledně sexu, protože by mě to stejně pak mohlo třeba zneklidnit. I když netvrdím, že by nezajímalo, jestli jsem v sexu tak dobrej jako její bývalí, nebo zda to umím ideálně ještě líp, jestli mám dost velkej penis, jestli si to se mnou opravdu užívá a kolik kluků už v sobě za celou dobu měla. Ale jak říkám, nemám moc potřebu se vracet k minulosti, beru to tak, že co bylo, to bylo, a je to takové mé tajemství, které moc nemíním s novýma přítelkyněma rozebírat, nevidím k tomu ani důvod...\nVlasta, 20 let: Já na tyhle tajemství moc nejsem... Možná nějaká má člověk mít, ale já jsem celkem otevřený, takže si moc věcí pro sebe nenechávám. Možná jsou témata, o kterých se mluví hůře, ale pokud jste ve vztahu a navzájem si věříte, tak proč si je neříct… Asi proto mě teda teď nenapadá téma, které bych s přítelkyní nechtěl rozebírat.\nMartin, 20 let: Taková témata jsou třeba různé sexuální zkušenosti z puberty nebo mládí. Pro mě teda osobně není prakticky žádné téma tabu, ale chápu, že to právě nejvíc závisí na tom, jak to vidí druhá strana. Třeba s jednou bývalkou jsme si na rovinu prozradili, že ona měla, když byla mladší, zkušenost s holkou, prostě ji to lákalo, tak spolu zkoušely různé věci. Mně tehdy lákalo to samé s klukem, takže jsem se tehdy s jedním klukem sešel, pohonili si, pokouřili jsme si navzájem, zkoušeli jsme navzájem i anální styk. Dneska bych do toho rozhodně nešel, protože mě to neláká a jsem na holky, no ale tu zkušenost mám. Ta tehdejší přítelkyně to vzala naprosto v pohodě. Ale chodil jsem taky s jinýma, kterým bych tohle neřekl za nic na světě. Ony byly taky takový, že se tvářily, že je žádný experimenty nelákaly, a kdybych jim řekl tohle, tak by mě jistě měly div ne za gaye a pravděpodobně by se se mnou i rozešly.


Nevyznáte se příliš v marketingu, ale potřebujete vědět, na co se soustředit a co alespoň obecně dělají lidé, které za to platíte? Dnes se podíváme na dvě základní disciplíny, které jednoduše znát musíte. Praha SEO optimalizace se stará o kvalitní obsah, který lidé budou rádi číst a tyto příspěvky se budou objevovat v rámci přirozeného vyhledávání. Praha PPC reklama je naopak placená, závislá na výběru správných klíčových slov a objevuje se v horní části výsledků na Googlu.\nAnalýza klíčových slov je první věc, kterou byste měli udělat při založení webu, ale také při jeho optimalizaci. A to jde špatně, pokud na stránkách nejsou vůbec přítomna. Podle keywords by měl copywriter připravovat obsah pro SEO, ale stejně dobře s nimi můžete pracovat u PPC reklamy. Ideální je, pokud tyto dvě metody propojíte a budou se vzájemně prolínat a doplňovat. Nedívejte se na nejúspěšnější, ani nejhorší. Zlatá střední cesta je vždy nejlepší a keywords nejsou výjimkou.\nDlouhodobý vs. krátkodobý projekt\nPřipravte se na to, že SEO je skutečně dlouhodobá aktivita, která potřebuje svůj čas a nepřinese výsledky ihned. Práce s obsahem, budování zpětných odkazů, důvěryhodnosti a značky trvá celé měsíce. Na druhou stranu PPC je rychlé. Nasadit ho můžete v řádu hodin a výsledek uvidíte během pár týdnů. Nezapomínejte ale na to, že je placené a že jedno bez druhého nemůže fungovat.\nNáročnost a výše nákladů\nPřirozené způsoby jsou vždy náročnější. Potřebujete na ně řadu specialistů, a to minimálně zdatného copywritera a SEO specialistu. Díky tomu jsou i nákladnější, protože všechny zaměstnance musíte platit. V placené propagaci se cena zvyšuje na základě konkurence a náklady na správu kampaní náklady také zvyšují. Obě metody se ovšem vyplatí, pokud je uděláte dobře a zvolíte kvalitní a efektivní přístup.\nRozvoj sociálních sítíje v dnešní době velice rychlý. Během posledních pár let některé sítě vzrostly velkou rychlostí, naopak některé úplně zanikly.\nI přesto, že máme mnoho aplikací, stále jsou 3, kterou jsou v TOP již mnoho let. Nejoblíbenější jsou: Facebook, YouTube a WhatsApp.\nŽebřícekpodle počtu aktivních účtů:\n1. Facebook 2,2 miliadry\n2. YouTube 1,7 miliardy\n3. WhatsApp 1,5 miliardy\n4. Facebook Messenger 1,3 miliardy\n5. Instagram 1,0 milion\nKolik zhruba trávíme času na sociálních sítí za den?\nExistuje spoutu aplikací, které Vám počítají celkový čas strávený na telefonu. Každý rok čas strávený na telefonu roste. Momentálně se průměrný užvatel pohybuje 155 minut za den na internetu a mobilních aplikacích.\nPokud se na chvíli zastavítě na ulici a rozhlédnete se okolo sebe, uvidíte 8/10 lidí, kteří koukají do telefonu. Většina z nich jen kontroluje sociální sítě, CO JE NOVÉHO, aby jim něco neuniklo.\nVěková hranice pro používání aplikací\nSpodní věková hranice používání sociálních sítí se pořád snižuje. Již běžně potkáte malé dítě s telefonem v ruce. Dítě ještě nemusí ani chodit do školy a telefon ovládá lépe než jeho rodiče.\nJakto? Rodiče chtějí, aby děti v obchodě, restauraci či u lékaře seděli v klidu. Proto jim dávají do rukou telefony a tablety s hrou nebo pohádkou. Děti si pak navyknou a tyto zařízení vyžadují čím dál tím více. Rodiče jsou spokejeni, že je „klid“ a děti jsou spokojeni, že mají počítač.\nVedlejší účinky závidlosti\nPokud rodiče nedají telefon dítěti, které je závislé a ,,nutně“ ho potřebuje, dítě pak vykazuje agresivní jednání. Jeho chování je tím velice ovlivněno a má veliké výkyvy nálad.\nJe agresivní, začne mlátit všechny okolo sebe, urážet se. To má velký vliv na jeho rozvoj a chování ve škole. Nesoustředěnost, nevyrovnanost a nepřizpůsbivost jsou příznaky, při kterých musíme již zasáhnout.


Co s licháči???!!!!! | Ekopanenky s duší - blog Tere Smejky\nCo s licháči???!!!!!\n11. února 2015 v 0:10\t| Tere\t| Návody a střihy\nPoslední dobou se kolem škol, školek a poblíž kroužků hojně vyskytují opuštěné rukavičky. Leží tam nepovšimnuty celé týdny a nakonec je vyhodí cestáři. To mne vedlo k zamyšlení - co se děje s těmi druhými z páru?\nNevím jak u vás, ale u nás se neustále vyskytují ponožkoví sirotci. V zimě se k nim ještě přidávají i rukavičáci. Mám na ně zvláštní krabici, která kupodivu nikdy není prázdná.\nDávám do ní rukavice a ponožky, které čekají na druhou do páru: až se vypere, až se najde v šuplíku s ponožkami, až se zaštupuje, až se po létě zase snese z půdy s ostatními zimními věcmi, až se objeví na tom nejtajemnějším místě domu - mezi papíry na kreslení, knížkami, v povlaku na peřinu...\nObčas se stává, že se druhá prostě neobjeví (vyhodila jsem jí kvůli obří díře, zůstala na škole v přírodě, něco ji sežralo...)\nTéma ztracených ponožek je to vděčné a věčné. O těchto záhadách psala fejetony Erma Bombecková v USA v šedesátých letech, u nás vznikla Asociace pro záchranu lichých ponožek a existuje mnoho vtipných teorií. Schválně, zadejte si do vyhledávače: "liché ponožky".\nCo pak s takovým licháčem?\nMožností se nabízí několik, záleží pouze na vaší na fantazii. Takže pokud upustíme od vyhození, můžeme zkusit:\n1. Spárovat ho s jinou lichou ponožkou/rukavicí a nosit dál (proč ne, mrkněte na http://www.unitedoddsocks.com/ a zjistíte, že budete IN)\n2. Navléknou při úklidu na ruku a použít ho jako prachovku\n3. Něco z něj vyrobit!!!!\nNa internetu koluje obrovské množství různých tipů a návodů na šití z rukavic a ponožek a je nesmysl, kupovat na to nové, když se nám doma materiál hromadí sám.\nHadrový míč, na který krásně zpracujeme ponožky prošoupané, děravé, i různé odstřižky. Našila jsem jich spoustu pro naše skauty, kteří je používají na hry. Míče jsou lehké, měkké a barevné a rádi si s nimi hrají i psi.\nA jak na to? Do ponožky nacpeme textilní odpad: roztrhané ponožky, různé odstřižky a pod. Samozřejmě se snažíme vytvarovat kouli. Ponožku pak překroutíme a přehrneme nevycpaným koncem přes vznikající míč.\nOpět překroutíme a přehrneme. Opakujeme, dokud se nedostaneme na konec.\nNa závěr oba konce zajistíme několika stehy.\nJednodušší hračky zvládnou i děti, a když se nezdaří, nevadí, materiálu je dost na další pokusy. Kliknutím na obrázek se dostanete na původní stránku s návodem.\nKonečně se dostávám k tomu pro mne nejzajímavějšímu! Ponožky se totiž skvělě hodí na výrobu panenek. Používají se jako spodní vrstva při vyvazování hlavičky (postup někdy příště v samostatném článku). Ideální jsou světlé, nevzorované, z přírodního materiálu. Pokud bychom použili tmavou barvu, mohla by pak prosvítat vrchním úpletem a panenka by získala poněkud nemocný vzhled.\nKliknutím na obrázek se opět dostanete na stránku s návodem.\nTakže nevyhazovat, ale dát novou šanci. Tvoření zdar!


AbcLinuxu:/ Články / Týden na ScienceMag.cz: Temná hmota a gravitace – 4 teorie v testu proti sobě\nŠtítky: analýza, astronomie, beta, Brno, case, data, Google, grafika, jeho, nez, řešení, SARS-CoV-2, tisk, TOP500, vesmír, virus, viry, vyhledávání, Zvuk, 3D\n2. 7. 2021 | Redakce | Různé | 1575×\nOstravská Karolina uspěla v žebříčku nejvýkonnějších superpočítačů světa. Tripletový supravodič neexistuje. Nadýchaný grafen tlumí zvuk. Kde se bere asymetrie mezi minulostí a budoucností. Najdeme obrazy gravitačních vln vytvořené gravitační čočkou? Únik viru COVID-19 z laboratoře znovu ve hře.\nNa University of Bath připravili materiál s hustotou pouhých 2,1 kg na metr krychlový. Látka má šestiúhelníkovou strukturu včelí plástve a její chemické složení je popsáno jako směs oxid grafenu a polyvinylalkoholu. Výsledný materiál je pevný, a protože se jedná o dosud nejlehčí účinnou zvukovou izolaci, slibuje mj. zlepšit komfort cestujících v letadlech.\nDvě teorie temné hmoty, modifikovaná newtonovská dynamika (MOND) a teorie gravitace Erika Verlindea. Která z těchto teorií (modelů) nejlépe vysvětlí naměřená data? Samozřejmě ideálně data nová, při formulování příslušných matematických modelů ještě nezahrnutá.\nBylo to pokládáno za spikleneckou teorii, kterou Google mazal z výsledků vyhledávání, teď dle aktuálních vědecké studie nejspíš zase nevíme. Virus SARS-CoV-2 je podle nové studie „vysoce přizpůsobený člověku“. Analýza, která prošla recenzním řízením, i když je založená pouze na simulacích na základě genetických dat. Podle vědců tedy ve hře zůstává buď přeskok přes nějaký dosud neznámý druh, nebo si s viry někdo hrál v laboratoři a ty mu utekly.\nSuperpočítač Karolina, který je umístěn v národním superpočítačovém centru IT4Innovations v Ostravě, obsadil 70. místo žebříčku nejvýkonnějších superpočítačů světa, a to se svou akcelerovanou částí, která je určena například pro výpočty umělé inteligence a u které bylo naměřeno 6,048 PFlop/s. Neakcelerovaná část Karoliny s výkonem 2,837 PFlop/s obsadila 149. místo a je určena pro obecnější typy výpočtů. Žebříček TOP500 je vyhlašován již od roku 1993.\nNová terapie zastavila Alzheimerovu chorobu, zatím u opic. Oligodeoxynukleotidy CpG aktivují buňky imunitního systému, takže ty začnou likvidovat struktury v mozku spojované s postupem Alzheimerovy poruchy – proteiny tau a plaky beta amyloidů.\nGeologický cyklus může mít 27,5 milionu let. Jsou hlavní geologické událostí, včetně mohutných sopečných erupcí (a s nimi souvisejících velkých vymírání) v čase rozptýleny spíše náhodně, nebo zde najdeme nějaký vzor?\nNa úsvitu života mohl být klíčový obrácený citrátový cyklus. Citrátový cyklus (cyklus kyseliny citrónové, Krebsův cyklus) představuje ústřední metabolickou dráhu všech aerobních organismů, ale používá ho i většina organismů anaerobních.\nPo více než 20 letech: Tripletový supravodič neexistuje. Již v 90. letech bylo oznámeno, že rutheničelan strontnatý Sr2RuO4 představuje nekonvenční supravodič. Výjimečný po všech stránkách, hlavně co se týče spinu dvojice elektronů v Cooperově páru.\nPrvní hvězdy se rozzářily asi 300 milionů let po velkém třesku. Studie už údajně narazila na limity současné techniky a do staršího vesmíru, než jsou asi 4 % jeho současného věku, již nedohlédneme.\nKde se bere asymetrie mezi minulostí a budoucností. Možná tedy nepředvídatelnost kvantových jevů, je argumentem pro to, že příčiny těchto jevů se prostě nenacházejí výhradně v minulosti? (úryvek z knihy Andrzej Dragan: Kvantechismus aneb Klec na lidi)\nZ mikroskopu nástroj na výrobu nanostruktur. Zařízení LiteScope umí jako jedno z mála na světě současně propojit dvourozměrný obraz z elektronového mikroskopu a trojrozměrný obraz z mikroskopu atomárních sil s velkou přesností.\nÚbytek kyseliny olejové ukazuje na vodní deficit rostlin. Existují markery, podle nichž lze zjistit, že rostliny začínají trpět vodním deficitem?\nVe FN Brno byla poprvé v ČR provedena unikátní operace, díky které dorostla zkrácená stehenní kost. Pro pacienty, kteří jsou po vážném úrazu, onkologické léčbě spojené s chirurgickým zásahem do kosti, nebo růstovou genetickou vadou, se nabízí řešení…\n3D tisk budov. Mobilní robotické zařízení Printing Mantis se přemisťuje po staveništi a postupně zvládne tisknout jak svislé, tak vodorovné konstrukce.\nLithium lze získávat i spolu s výrobou cementu. Podstata technologie InCeMet spočívá v integraci metalurgického postupu s cementářskou výrobou pro ekonomicky efektivní získávání lithia.\nLék imunor se osvědčil jako prevence proti COVID-19. Skupina v období od ledna do března 2021 pravidelně užívala registrovaný lék IMUNOR. Za sledované období onemocněly lehkou formou nemoci covid-19 jen dvě zdravotnice.


SZM: Výrazné zpomalení udržitelného rozvoje je nevyhnutelné, zastavit se však nehodláme | PŘÍBRAM.cz | www.pribram.cz\n22. dubna 2020 (10:59)\nS ohledem na současnou ekonomickou situaci, se škrtání některých naplánovaných investic nevyhne ani Sportovnímu zařízení města Příbram. I přesto se však návštěvníci mohou těšit na některé novinky. Mezi investice roku 2020, které již započaly a budou dokončeny, patří například hobití vesnička a litorální pásmo v Areálu Nový rybník. Odkládá se realizace parkourového hřiště nebo oprava zrcadlového sálu na zimním stadionu.\nSportovní zařízení města Příbram (SZM) prošlo v posledních několika letech procesem zásadních investičních a opravných akcí, které s sebou přinesly zvýšení kvality jednotlivých středisek. Nejvíce je to viditelné i hmatatelné ve sportovním a rekreačním areálu Nový rybník, který se díky tomu stal vyhledávaným místem k trávení volného času nejen občanů města Příbram. V roce 2019 došlo SZM do fáze tzv. udržitelného rozvoje, kdy jsou investiční, opravné a údržbové akce plánovány především s cílem udržet současnou kvalitu a nadále postupně pokračovat v nastaveném plánu rozvoje středisek, a to jak po stránce provozní, tak i z hlediska návštěvnosti.\nI pro rok 2020 byly opět naplánované investiční a opravné akce, a to nejen ve smyslu významné a potřebné rekonstrukce Aquaparku Příbram, ale také na všech ostatních střediscích, včetně gastro provozu. Jednalo se například o litorální pásmo, hobití vesničku, parkourové hřiště, perníkovou chaloupku, výměnu skluzavky, rozšíření lávky a další investiční akce v Areálu Nový rybník, oprava podlahy ochozu, oprava kanceláří SZM a oprava zrcadlového sálu na Zimním stadionu, nákup vratných kelímků a šálků do gastro provozu nebo oprava a modernizace stánku občerstvení venkovního bazénu.\nKromě investičních akcí, které již probíhají, jsou nyní v ohrožení veškeré plány pro rok 2020 a zřejmě i investice pro další dva roky, a to právě díky současné epidemiologické situaci, která s sebou nese nejen zdravotní následky, ale i ty ekonomické. V návaznosti na předpokládaném vývoji ekonomické situace organizace jsou s vedením města analyzovány a vyhodnocovány možné scénáře investičních a opravných akcí, a to především z pohledu jejich potřebnosti. „Investiční a opravné akce jsou podrobně konzultovány s panem starostou, kdy je nutné z naší strany především respektovat potřebu investičních prostředků pro akce z oblasti infrastruktury, sociálních služeb atd. V současné době jsme se dohodli na odložení realizace parkourového hřiště, výměny skluzavky, nákupu vratných kelímků, opravy kanceláří SZM, opravy zrcadlového sálu, opravy občerstvení venkovního bazénu a některých dalších oprav a investic menšího rozsahu. Otázka rekonstrukce Aquaparku je v plné gesci Zastupitelstva města, tudíž na vývoj této největší investiční akce v historii města je nutné vyčkat na rozhodnutí ZM,“ uvádí ředitel Sportovního zařízení města Příbram Jan Slaba.\nTo však neznamená, že by se rozvoj SZM a jednotlivých středisek úplně zastavil. „Návštěvníci Nováku se mohou těšit na nově upravenou část rybníka, konkrétně litorální pásmo, jehož součástí bude i dobrodružná naučná stezka. Na přelomu května a června by mělo dojít k dokončení realizace hobití vesničky, kdy z důvodu výpadku výrobních kapacit došlo ke zpoždění dodávky. Dále se svého rozšíření dočká i dobrodružná lávka na ostrůvek, tak aby byl její přechod komfortnější,“ uvádí Slaba, kdy dále dodává, že po podnětu jednoho z občanů města Příbram, pana Vlastimila, byl také realizován projekt, který ocení především osoby se zhoršenou mobilitou. „Jsem rád, že se v našem městě vyskytují i občané, kteří věcně předloží požadavek, připomínku či podnět, který je oproštěn od negativních emocí, a má své opodstatnění a smysl. Díky takovému přístupu mohou během relativně krátké doby vzniknout projekty, jako oprava vstupu do vody rybníka na bezbariérový, tak aby jej mohly využívat i imobilní osoby, nebo osoby se zhoršenou mobilitou,“ dodává závěrem Slaba.