Panický záchvat a panická porucha: Příznaky, léčba a tipy, jak pomoci sám sobě - Vylectese.cz\n9.9.2018 by lucie 1 Comment\nPokud jste někdy zažili náhlý nával vše ovládající úzkosti a strachu, pak vám není neznámý panický záchvat.\nVaše srdce se rozbuší, nemůžete dýchat a můžete se dokonce cítit tak, jako byste umírali nebo jste se právě měli zbláznit.\nPanické záchvaty ponechány jen tak bez léčení mohou vést ke vzniku panické poruchy a dalším problémům. Mohou dokonce způsobit to, že se přestanete věnovat svým běžným činnostem.\nPanické záchvaty se však dají léčit a čím dříve vyhledáte pomoc, tím lépe pro vás.\nSprávnou léčbou a svépomocí můžete zredukovat nebo odstranit příznaky paniky, obnovit svou sebedůvěru a převzít kontrolu nad svým životem.\nPanický záchvat je intenzivní vlna strachu charakterizována svou nepředvídatelností a oslabující, znehybňující intenzitou.\nPanické záchvaty často udeří jako blesk z čistého nebe, bez varování a někdy i bez jasného spouštěče nebo důvodu. Mohou se vyskytnout i tehdy, když jste uvolnění nebo spíte.\nPanické záchvaty se mohou vyskytnout jednorázově, i když u mnoha lidí se mohou opakovat.\nRekurentní panické záchvaty jsou často vyvolané specifickou situací, jakou je například chůze po mostě nebo mluvení na veřejnosti.\nStává se to zejména tehdy, pokud situace tohoto typu již dříve způsobila panický záchvat.\nObvykle je situace vyvolávající paniku taková, ve které se cítíte ohroženi a nejste schopni uniknout, respektive spustit v těle bojovou nebo únikovou protireakci.\nČlověk může zažít jeden nebo více panických záchvatů. I přesto můžete být nadále dokonale šťastní a zdraví.\nMůže se stát, že vaše panické záchvaty se objeví jako součást jiné poruchy, jakou je například panická porucha, sociální fobie nebo deprese. Bez ohledu na příčinu, panické záchvaty jsou léčitelné.\nExistují určité strategie, které jsou použitelné pro zvládnutí uvedených symptomů. Kromě toho i tyto stavy se dají účinně léčit.\nPaula zažila svůj první panický záchvat před šesti měsíci. Byla ve své kanceláři a připravovala se na důležitou pracovní prezentaci, když najednou ucítila intenzivní vlnu strachu.\nPak se začala kolem ní točit kancelář a měla pocit, jako kdyby měla zvracet. Celé tělo se jí roztřáslo, nedokázala nabrat dech a srdce jí málem vyskočilo z hrudi.\nZachytila se svého kancelářského stolu a držela se ho, dokud ji tento záchvat nepřešel. Zůstala však hluboce otřesena.\nPo třech týdnech měla Paula další panické záchvaty a od té doby se u ní tyto záchvaty vyskytují stále častěji. Nikdy neví, kdy nebo kde bude muset přetrpět další záchvat.\nObává se však toho, že se jí to může stát na veřejnosti. V důsledku toho již po práci nevychází z domu a raději zůstává doma. Přestala se setkávat s přáteli.\nOdmítá jezdit výtahem, i když má kancelář ve 12. patře, protože má strach, že by v něm mohla uvíznout například tehdy, když dostane panický záchvat.\nPříznaky a projevy panického záchvatu se rozvinou neočekávaně a rychle. Obvykle dosáhnou svého vrcholu v průběhu 10 minut.\nZřídkakdy trvají déle než hodinu, přičemž většina z nich skončí za 20 až 30 minut. Panické záchvaty se mohou objevit kdekoli a kdykoli.\nTakový záchvat se může přihodit v obchodě, když nakupujete, když jdete po ulici, během jízdy za volantem, nebo když zrovna sedíte doma na gauči.\nPříznaky panického záchvatu jsou následující:\nbolest na hrudi a neklid\nzávrať, pocit omráčení nebo slabosti\nstrach z úmrtí, ztráta kontroly nad sebou nebo pocit, že se zblázníte\nJe to infarkt nebo panický záchvat?\nPříznaky panického záchvatu jsou převážně fyzického charakteru. Mnohokrát jsou tyto příznaky tak závažné, že si můžete myslet, že máte infarkt.\nVe skutečnosti mnozí lidé trpící panickým záchvatem pravidelně navštěvují lékaře nebo jdou na pohotovost, aby je vyšetřil lékař, protože to považují za život ohrožující zdravotní problém.\nPřestože je důležité vyloučit zjevné medicínské příčiny, jakými jsou bolest na hrudi, zvýšená srdeční frekvence nebo potíže s dýcháním, je to často právě panika, která se jako potenciální příčina přehlíží. A ne naopak.\nPříznaky panické úzkostné poruchy\nJe mnoho lidí, kteří mají jen jeden nebo dva panické záchvaty, a dál se neobjevují. Nenastanou žádné komplikace a není důvod k obavám.\nNicméně u některých lidí vývoj panické poruchy pokračuje. Panická porucha se vyznačuje opakovanými záchvaty paniky v kombinaci se specifickými poruchami chování nebo přetrvávající úzkostí kvůli dalším záchvatům.\nzažíváte časté, neočekávané panické záchvaty, které nejsou vázány na konkrétní situaci,\nse hodně obáváte kvůli dalším panickým záchvatům,\nse kvůli panickým záchvatům chováte jinak než obvykle, například se vyhýbáte místům, kde jste předtím zažili panický záchvat.\nZatímco jeden panický záchvat může trvat jen několik minut, účinky této zkušenosti mohou zanechat trvalou stopu. Pokud máte panickou poruchu, opakované panické záchvaty vás emocionálně zatěžují.\nVzpomínka na intenzivní strach a zděšení, které jste zažili během záchvatu, mohou negativně ovlivnit vaše sebevědomí a způsobit vážné narušení vašeho každodenního života.\nPředběžná úzkost (úzkost z očekávání) – Místo toho, abyste se cítili uvolnění a vnímali své normální „já“, cítíte úzkost a napětí.\nTato úzkost pochází ze strachu z budoucích záchvatů paniky. Tento „strach ze strachu“ je přítomen po většinu času a může být extrémně nepříjemný.\nVyhýbání se fobickým situacím – Začnete se vyhýbat jistým situacím nebo okolnostem. Toto vyhýbání se může být založeno na přesvědčení, že situace, které se vyhýbáte, způsobila předchozí panický záchvat.\nNebo se můžete vyhýbat místům, odkud by bylo problematické uprchnout nebo kde by vám nemohli poskytnout pomoc při panickém záchvatu. Když situace dojde až do takového extrému, stává se z toho agorafobie.\nPředpokládá se, že agorafobie zahrnuje strach z veřejných a otevřených prostorů.\nV současnosti ovšem převládá názor, že agorafobie se vyvíjí jako komplikace po panických záchvatech a z panické poruchy.\nI když se může objevit v jakémkoliv čase, agorafobie se obvykle objeví do jednoho roku od vašeho prvního recidivujícího panického záchvatu.\nPokud máte agorafobii, máte strach, že dostanete panický záchvat v situaci, kdy bude obtížné nebo trapné uprchnout.\nMůžete mít také obavy, že dostanete panický záchvat na místě, kde byste nemohli dostat pomoc. Kvůli těmto strachům se začínáte vyhýbat stále více a více situacím.\npřeplněným místům, jako jsou nákupní centra nebo sportovní arény,\nautům, letadlům, tunelům a jiným formám cestování,\nspolečenským setkáním, restauracím nebo jiným situacím, ve kterých by bylo trapné mít panický záchvat,\nfyzickým cvičením pro případ, že by to mohlo vyvolat panický záchvat,\nněkterým potravinám nebo nápojům, které by mohly vyvolat paniku, například alkoholu, kofeinu, cukru nebo určitým lékům,\nchodit kamkoliv bez společnosti někoho, s kým se cítíte v bezpečí. V závažnějších případech se můžete cítit bezpečně jedině doma.\nPříčiny panických záchvatů a panické poruchy\nPřestože přesné příčiny panických záchvatů a panické poruchy nejsou jasné, tendence k panickým záchvatům se rozvíjí v rodinách.\nZdá se, že existuje spojení mezi panikou a zásadními životními situacemi, mezi které patří například ukončení vysoké školy a nástup do práce, manželský sňatek nebo narození dítěte.\nTěžké stresy způsobeny smrtí blízkého, rozvodem nebo ztrátou zaměstnání mohou také způsobit panický záchvat.\nPaniky záchvaty mohou být způsobeny i zdravotními problémy a jinými fyzickými příčinami. Pokud trpíte příznaky paniky, je důležité navštívit lékaře, abyste vyloučili následující možnosti:\n1. prolaps mitrální chlopně (PMCH), který se vyskytuje tehdy, když jeden z ventilů srdce není správně uzavřen\n3. hypoglykémie (nízká hladina cukru v krvi)\nBez ohledu na to, jak bezmocně nebo nekontrolovaně se můžete cítit při svých panických záchvatech, je důležité, abyste věděli, že existuje mnoho věcí, které můžete udělat, abyste si pomohli.\nNásledující svépomocné techniky vám mohou pomoci při překonávání paniky:\n1. Vzdělávejte se v oblasti zabývající se touto problematikou\nKdyž budete o panice vědět víc, můžete si pomoci zmírnit svou tíseň.\nČtěte o úzkosti, panické poruše a o reakci „boj, nebo útěk“, která se objevuje během panického záchvatu.\nDozvíte se, že vjemy, dojmy a pocity, které máte při panickém záchvatu, jsou normální a že se z vás v daném okamžiku nestává blázen.\nTo vše může vyvolat panické záchvaty u lidí, kteří jsou na to náchylní.\nPokud potřebujete pomoc při odvykání kouření, přečtěte si, jak přestat kouřit.\nBuďte opatrní při používání léků, které obsahují stimulanty, jakými jsou tablety na hubnutí a senzační „trendové“ léky proti únavě a na zvýšení koncentrace.\n3. Naučte se ovládat svůj dech\nChorobné nadměrné dýchání (hyperventilace) s sebou přináší spoustu vjemů a dojmů (jakými jsou závratě a napnutý hrudní koš), ke kterým dochází během panického záchvatu.\nNa druhé straně hluboké dýchání může zmírnit příznaky paniky. Když získáte kontrolu nad svým dýcháním, budete se moci uklidnit pokaždé, když vás přepadne úzkost.\nA pokud se naučíte, jak ovládat své dýchání průběžně, i když nejste zrovna ve stresu, je také méně pravděpodobné, že ve vás vzniknou pocity, z nichž máte strach.\nPokud se relaxační techniky používají pravidelně, činnosti jako jóga, meditace a progresivní relaxace svalů posílí relaxační odpověď těla.\nPůsobí proti stresu, protože stres je součástí úzkosti a panického záchvatu. Tyto techniky podporují relaxaci, a kromě toho vyvolávají pocity radosti a vyrovnanosti.\n5. Spojte se s rodinou a přáteli\nProjevy úzkosti se mohou zhoršit, když se cítíte izolovaně.\nProto jděte mezi lidi a setkávejte se s těmi, kteří o vás pravidelně projevují zájem.\nPokud máte pocit, že nemáte nikoho, na koho byste se mohli obrátit, hledejte způsoby, jak poznávat nové lidi a budovat pevná přátelství.\nCvičení je přirozeným prostředkem pro odbourání úzkosti a navozuje pocit úlevy ze stresu.\nSnažte se vědomě pohybovat nejméně 30 minut a podle možnosti vícekrát týdně (i tři desetiminutová cvičení splní tento účel).\nRytmická aerobní cvičení, která vyžadují pohyb obou rukou a nohou, jako například chůze, běh, plavání nebo tanec, mohou být velmi účinná.\nNedostatečný nebo nekvalitní spánek může prohloubit úzkost.\nSnažte se dopřát si sedm až devět hodin klidného nočního spánku. Pokud je to pro vás problém, může vám pomoci několik návodů na zdravý spánek.\nLéčba panických záchvatů a panické poruchy\nNejefektivnější formou profesionální léčby panických záchvatů, panické poruchy a agorafobie je terapie. Dokonce i krátká léčba může přinést úlevu.\n1. Kognitivně behaviorální terapie\nZaměřuje se na myšlenkové vzorce a typy chování, které udržují nebo spouštějí panické záchvaty.\nTato terapie pomáhá najít odvahu podívat se na své obavy v reálnějším světle. Vezměme si jeden příklad: pokud jste během jízdy autem měli panický záchvat, co může být tou nejhorší věcí, která by se vám mohla skutečně stát?\nKdyž budete muset odstavit své auto na krajnici, pravděpodobně tím nezničíte auto. Když jste schopni provést tyto úkony, určitě nemáte ani infarkt.\nKdyž si jednou uvědomíte, že se nic katastrofálního nestane, zkušenost z paniky se stává méně děsivou.\n2. Expoziční terapie panické poruchy\nUmožní vám zažít nepříjemné fyzické pocity paniky v bezpečném a kontrolovaném prostředí.\nTerapie vám poskytne možnost naučit se je zvládat zdravějším způsobem. Terapeut vás může požádat o hyperventilaci, abyste potřásli hlavou nebo zadrželi dech.\nTyto a podobné cviky vyvolají pocity podobné příznakům paniky. Při každém dalším vystavení se tomuto stavu se budete obávat méně, až nakonec nabudete pocit větší kontroly nad svou panikou.\n3. Expoziční terapie panické poruchy s agorafobií\nOsoba je vystavena situacím, kterých se díky svému strachu obává a vesměs se jim vyhýbá. Je to součástí léčby.\nStejně jako v předchozím případě budete čelit situaci, ze které máte obavy, a to až do okamžiku, dokud panika nezačne ustupovat.\nProstřednictvím této zkušenosti zjistíte, že situace není škodlivá a že máte kontrolu nad svými emocemi.\nLéky pro léčbu panické poruchy a panických záchvatů\nLéky mohou být dočasným řešením a redukovat některé projevy panické poruchy. Léky však neléčí, ani nevyřeší problém.\nV závažných případech mohou léky pomoci, ale neměly by být jedinou možností léčby.\nLéčba je nejúčinnější v kombinaci s jinými způsoby léčby, jakými jsou terapie a změny životního stylu, které řeší základní příčiny panické poruchy.\nPříklady takových léků mohou zahrnovat:\nAntidepresiva. Trvá několik týdnů, než začnou působit, takže je musíte užívat nepřetržitě, a to nejen během panického záchvatu.\nBenzodiazepiny. Jedná se o léky proti úzkosti, které účinkují velmi rychle (obvykle do 30 minut až hodiny).\nPokud je užijete v průběhu panického záchvatu, příznaky se rychle uvolní. Benzodiazepiny jsou však vysoce návykové a přinášejí s sebou vážné abstinenční příznaky. Z uvedeného důvodu se tento lék smí použít pouze, je-li nezbytně nutný.\nJak pomoci někomu, kdo má panický záchvat\nVidět svého přítele nebo milovaného člověka, jak trpí panickou poruchou, může být děsivé. Lidé v tomto stavu mohou mít rychlé, mělké dýchání, mohou trpět třesy nebo být jakoby omámeni.\nObjevuje se pot, pocity nevolnosti nebo se vám může zdát, že mají infarkt.\nBez ohledu na to, co si o těchto příznacích v daném okamžiku myslíte (například že jejich reakce je podle vás iracionální), je důležité mít na paměti, že člověku s panickou poruchou se nebezpečí zdá být reálné.\nJednoduše řečeno, nepomůžete mu, když se budete snažit utišit jeho obavy. Pomůžete mu tím, že ho naučíte, aby se příště bál méně.\n1. Zůstaňte v klidu. Když budete klidní, chápaví a nebudete člověka odsuzovat a hodnotit, pomůžete mu rychleji překonat panický záchvat.\n2. Upřete jeho pozornost k dýchaní. Najděte klidné místo, aby si sedl, a pak ho usměrňujte, aby několik minut pomalu a hluboce dýchal.\n3. Dělejte něco fyzického. Společně zvedejte a spouštějte dolů své ruce nebo dupejte nohama. Může to pomoci zbavit se stresu.\n4. Odpoutejte pozornost postiženého od toho, co se právě odehrává v jeho hlavě, a požádejte ho, aby uvedl pět věcí, které vidí kolem sebe, nebo ho naveďte k tomu, aby klidně mluvil o nějaké zálibě, kterou máte společnou.\n5. Motivujte svého blízkého, aby vyhledal pomoc. Jakmile dojde k panickému záchvatu, váš blízký se může cítit v rozpacích, že má tento záchvat ve vaší přítomnosti.\nUklidněte ho a povzbuďte ho, ať vyhledá odbornou pomoc na řešení své úzkosti.\n12.3.2021 at 14:18\nDobry den včera večer jsem prodělala již 3 panický záchvat. Při předchozích dvou jsem byla vyšetřena s tím, že jsem v naprostém pořádku. Tento můj včerejší záchvat byl jiný v tom, že mě začalo píchat u srdce a píchání se přelévalo do zad. Myslela jsem, že to neudýchám a že umřu, přesně, jak jsem se dočetla ve Vašem shora uvedeném článku. Dopadlo to tak, že babička u které žiju mi opět zavolala záchrannou službu, která mne dovezla do nemocnice, kde mi zjistili opět, že můj zdravotní stav je v pořádku, doporučili mi návštěvu psychologa, což v nejbližší době udělám a poslali mne domů Po přečtení Vašeho článku se budu snažit řídit se Vašimi radami a uvidím, jak se budu nadále cítit. Děkuji Barbora


Mohrs Herzl Chalet - NEJLEPŠÍ CENY ubytování ve městě Werder (Havel)\nWerder (Havel) a zdejší nabídka všech 19 ubytování.\nKirschweg 1, Toplitz, Werder (Havel), Německo, 14542 - Zobrazit na mapě\nMohrs Herzl Chalet – podrobnější informace\nV průběhu návštěvy města Werder se budete cítit jako doma v hotelu Mohrs Herzl Chalet, nabízejícím kvalitní ubytování i obsluhu. Odtud mohou hosté užívat snadný přístup ke všemu, co může toto živé město nabídnout. Díky své výhodné poloze, nabízí hotel snadný přístup k místům, která musíte vidět.\nVyužijte bohatství bezkonkurenčních služeb a vybavení v tomto hotelu ve městě Werder. V hotelu si můžete vychutnat výběr špičkového vybavení, jako jsou parkoviště, restaurace, půjčovna kol .\nVšechno vybavení ubytovacího zařízení zajišťuje bezkonkurenční pocit pohodlí. Kromě toho vám spousta hotelových rekreačních nabídek zaručuje množství aktivit během vašeho pobytu. Ideální polohou a vyhovujícím vybavením, je hotel Mohrs Herzl Chalet perfektní volbou v mnoha ohledech.\nVšichni cestovatelé (29) Páry (27) Jednotlivci (1)


Designové samolepky na zeď patří mezi nejoblíbenější interiérové dekorace - Neutrálně.cz\nDesignové samolepky na zeď patří mezi nejoblíbenější interiérové dekorace\nMilujete své bydlení a nevynecháte jedinou příležitost k tomu, abyste ho mohli udělat ještě útulnějším? Máte rádi nápadité dekorace, které dokáží umocnit celkovou atmosféru? V tom případě vám jistě neunikl trend samolepek na zeď, které se v posledních letech dostaly mezi nejprodávanější interiérové dekorace vůbec. Jsou cenově dostupné, jejich aplikace je snadná a vzhledem k neskutečně bohaté nabídce motivů se hodí takřka do každého interiéru. Tak proč jste se jim až doposud vyhýbali?\nDekorace, které můžete nalepit kamkoliv\nSamolepky na zeď se vyrábí ze samolepících fólií, které lze nalepit na jakýkoliv hladký a rovný povrch. Tedy nejen na stěnu, ale také na okna, skříně nebo třeba na lednici. Hodí se do dětského pokoje, obýváku, kuchyně i do pracovny a jakmile vás omrzí, jednoduše je vyměníte za jiné.\nNálepky na stěnu dokáží v interiéru hotové divy. Vhodně zvolená kombinace udělá z původně nenápadného zákoutí dominantu, která se stane terčem obdivu všech hostů. Stačí si vybrat motiv podle svého vkusu a uvážení – zvířecí nebo lidskou siluetu, rozkvetlý strom nebo abstraktní tribal symbol…\nSamolepící nástěnné hodiny jsou „cool“\nMezi horké novinky patří nalepovací hodiny, které snoubí estetiku s funkčností. Nejde jen o nálepku, ale o plnohodnotný přístroj na měření času, který se skládá z ciferníku (tvoří jej samolepka) a klasického strojku s ručičkami. I zde se nabízí obrovské množství variant – od klasického ciferníku s čísly až po tradiční tvary v podobě bludiště, srdce, zvířete apod. Pokud vás již omrzely klasické nástěnné hodiny, zažeňte nudu samolepícími.\nStovky kvalitních samolepek na jednom místě\nA kde seženete nejvíce originálních motivů? Zkuste to na www.topsamolepky.cz. Internetový prodejce samolepky na stěnu zároveň vyrábí a ve svém sortimentu se vyzná. Rád vám poradí s výběrem motivu a zodpoví vám všechny případné dotazy. Momentálně si můžete vybrat mezi více než 300 samolepkami z kvalitní německé fólie (každá z nich je k mání ve 24 barvách), mezi kterými nechybí ani zmíněné samolepící hodiny.\nŠtítkydesignové samolepky na stěnu nalepovací hodiny


Poslední jarní lyžařská túra z Pomezní boudy do Svobody - Horydoly.cz - Outdoor Generation\nKrkonoše. Roh hranic. Poslední zimní buřt na ohníčku.\nLyžařský výstup na Pomezní hřeben v Krkonoších.\nVolíme kameňačky, protože není jasné, kam až sahá sněhová pokrývka.\nVIDEO Pomezní hřeben komplet, Krkonoše\nPomezní boudy - Roh hranic\nRoh hranic - Svoboda nad Úpou\nSituace se sněhem se vylepšuje na nevýrazném vršku Čepel (912 m).\nDorazíme pak už pomalu a lehce na rozcestí Roh hranic (945 m). Stojí tady další bivakovací bouda. V patře je plošina akorát pro dva lidi, dole stůl a dvě lavice. Noc je příjemná.\nMáme za sebou 10 kilometrů na lyžích stále po zelené značce a po hlavním krkonošském hřebenu.\nBěhem stoupání na Kutnou (996 m) se sníh zase objeví. Během poklidného výstupu sledujeme Rýchorskou boudu na obzoru. Necháme ji po pravé ruce.\nPo Zlaté cestě, což je neveřejná silnice pro obsluhu Rýchorského hřebene, sjíždíme údolím potoka Kalná až k chatě Pašovka (876 m). Zde uhneme doprava na žlutě značenou svážnici. V nadmořské výšce zhruba 770 m končí sníh.\nŽlutá značka pokračuje loukou a lesem okolo hřbitova do Svobody nad Úpou (510 m).\nDnes jsme ušli a ujeli 8 km. Za hodinu nastupujeme do autobusu, který nás odváží domů do Prahy.\nRýchory na Horydoly\nPěšky a na kole: Rýchory úplně na východě\nNa skialpech a sněžnicích: Na tuleních pásech k Rýchorám\nNa skialpech: Pomezní hřeben v Krkonoších na lyžích\n* Skialpinistická výbava - skialpové lyže, pásy, hůlky, boty.\n* Turistická výbava - batoh 35-45 l, zapalovač, čelovka, mapa, lékárnička, opalovací krém, tmavé brýle, bivakovací pytel\n* Kemping - spacák, karimatka, ešus, vařič, lžíce, zapalovač nebo křesadlo.\n* Peníze, doklady, pojištění, mobil, fotoaparát nebo kamera.\nBOOKING.com: Svoboda nad Úpou a Horní Malá Úpa


Poděkování hejtmana Libereckého kraje Martina Půty - FRÝDLANTSKO\nPoděkování hejtmana Libereckého kraje Martina Půty\nautor: Redakce portálu | Bře 24, 2020 | Aktuálně z Frýdlantska, COVID-19, Doporučujeme, Důležité, Liberecký kraj | 0 komentářů\nPoděkování hejtmana Libereckého kraje Martina Půty starostům měst a obcí, složkám IZS, řidičům hromadných prostředků, prodavačům i pracovníkům ve veřejných službách, firmám, které pomáhají a také dobrovolníkům.\nVážená paní starostko, vážený pane starosto, milí přátelé,\nrád bych vám touto cestou poděkoval za úsilí a nasazení, se kterým v posledních dnech, ve svých městech a obcích, pracujete. Je za námi prvních deset dní od vyhlášení nouzového stavu Vládou České republiky, dne 12. března 2020, na dobu 30 dní. Tímto mimořádným krokem jsme se ocitli v situaci, na níž se nelze předem připravit, kterou asi nikdo z nás nečekal, Musíme si s ní ale nyní společně poradit a vypořádat se s úkoly, které jsou před samosprávu postaveny.\nPřísun ochranných pomůcek se v posledních hodinách zvýšil i díky dodávkám zajištěným Ministerstvem vnitra ČR. V příštím týdnu tak budeme mít pokryté základní potřeby kraje na nejbližší období. Slibovat přísun ochranných pomůcek, pro každého občana, ale nebudu. Situace v dodávkách a výrobě zatím není taková, aby podobný slib mohl být naplněn. Lhát vám, ani lidem v kraji, nechci a nebudu. Právě proto jsou tak důležité roušky textilní, které s obrovským úsilím šijí dobrovolníci, firmy a mnoho organizací napříč celým Libereckým krajem a jejichž úsilí organizuje a financujevelká část měst a obcí. Před obětavostí všech smekám a mám radost z toho, kolik lidí je ochotných pomáhat. Vydržte a prosím, šijte zatím dál!\nZávěrem chci poděkování všem zdravotníkům, záchranářům, sestrám a lékařům, policistům, vojákům a hasičům, hygienikům, pracovníkům sociálních služeb, lidem zajišťujícím veřejnou dopravu a fungování obchodu a potřebných služeb. Dále dobrovolníkům a všem lidem, kteří v této mimořádné situaci pomáhají druhým a potřebným lidem na všech místech v Libereckém kraji. Vyřiďte jim, prosím, moje poděkování. Na slova díků nesmíme zapomínat ani v těžkých dnech a nelehké době, která nás čeká.\nPokud budete cokoliv potřebovat, jsou Vám členové Krizového štábu, zaměstnanci Krajského úřadu, krajští radní i já osobně připraveni pomoci.\nZaměstnanci Městského úřadu Frýdlant absolvují kurz pečovatele v záloze\nDobrovolníci z řad zaměstnanců Městského úřadu Frýdlant absolvují ve čtvrtek 21. ledna 2021 celodenní kurz pečovatel v záloze. Získají tím kvalifikaci stát se dobrovolným pomocným personálem v lůžkových sociálních a zdravotnických zařízeních,...\nKriminalisté znovu obvinili “známou firmu”\nLIBERECKO – Muži obviněnému z loupeže, které se dopustil na kurýrovi pizzy, hrozí další trest za majetkovou trestnou činnost. V prvním týdnu letošního roku jsme informovali veřejnost o případu loupeže, k níž došlo na Liberecku, při doručování...\nVlci napadli stádo jalovic, uprchlý dobytek se toulá na hranicích s Polskem\nSkupina vlků napadla koncem loňského roku stádo jalovic u Višňové na Frýdlantsku. Zabili čtyři telata, část vyděšeného stáda prorazila elektrický ohradník a utekla do nedalekého Polska.Více se dočtete zde.Zdroj: Liberecký kraj...\nKlub duševního zdraví nabízí prostor, čas, profesionalitu\nKlub duševního zdraví ve Frýdlantu funguje již sedmnáctý rok. Během této doby jím prošlo nespočet různých lidských příběhů, které ne vždy skončily „happy endem“, ale vždy byl všem klientům dán prostor, pochopení, porozumění a patřičný nadhled...\nZáchranná akce proběhla v sobotu večer v Jizerských horách. V oblasti Vlašského hřbetu se ztratili dva běžkaři, kteří si chtěli zkrátit cestu. Na pomoc se jim vydali tři záchranáři.Více se dočtete zde. Zdroj: Liberecká drbna [adrotate...\nÚvod (182 619)\nfreedlantsko.eu (41 565)\nJindřichovice pod Smrkem (31 424)\nNové Město pod Smrkem (21 466)\nAkismet zablokoval 140 187 spamů


gin růžový gin španělský gin jedlé dárky alkohol\nJemné aroma borovice, charakteristická chuť červeného čaje, závan letních jahod a brusinek – všechny tyto chutě v sobě skrývá španělský gin. Vhodný (nejen) pro dámy!\nDračí pelech pro kočky od Čičita\nMáte doma kočičího draka? Pak bude tento nádherný, měkoučký sametový pelíšek v designu roztomilého dráčka, tím správným pelíškem pro vaši kočičku.\nTotem pro děti od Peppi\nTotem z korku musí děti na dřevěnou tyč poskládat tak, aby jim postupně ukázal tři zvířecí tváře.\nDesignový popruh vhodný pro všechny typy jógových podložek Spolehlivý design pro pohodlný transport Multifunkční použití – lze použít také jako přitahovací pásek při józe a strečinku\nPokladnička jednorožec od Pimprlata\nPokladnička je vyrobená z kvalitního bukového dřeva, které je ručně opracované a tak je vlastně každý kousek originálem.\nSkládačka od PaperTime\nOživte svůj interiér jedinečným způsobem! Každý se může stát malým umělcem. Stačí si poskládat vlastní designový doplněk do svého domova! Je to naprosto jednoduché a zvládne to opravdu každý.\nNaučí šetrně zacházet s odpadem\nTento klasický domeček pro panenky zaručuje spoustu zábavy. Robustní dřevěný rám má roztomilé modré žaluzie a modrou střechu, kterou lze odstranit a zobrazit tak podkroví. A další: střešní panel je ve skutečnosti zahrada! Dům má 19 kusů nábytku a doplňků, takže si s ním můžete hned hrát. Zahrnuje také nálepky, které vám pomohou vyzdobit dům jedinečným způsobem. K dokončení dekorací jsou k dispozici další sady her.


Smrt poškozeného jsme neplánovali, znělo u hradeckého soudu - Deník.cz\nSmrt poškozeného jsme neplánovali, znělo u hradeckého soudu\nHradec Králové/Pardubice - Na deset let do vězení ve středu Krajský soud v Hradci Králové poslal Lukáše Levinského, který podle obžaloby v Rosicích nad Labem zavraždil příbuzného své bývalé přítelkyně Terezy Doležalové.\nTa poškozeného také napadla. Soud ji za těžké ublížení na zdraví uložil tři roky vězení, výkon trestu podmíněně odložil na zkušební dobu pěti let. Dnešní verdikt dosud není pravomocný, informovala Iva Matušková z hradeckého soudu.\nDoležalová podle spisu opilého poškozeného, který se dožadoval otevření dveří bytu její matky, udeřila do hlavy takzvaný boxerem a poté kontaktovala spoluobžalovaného, aby muže odvezl autem. Údajně ho také naváděla, aby poškozenému pohrozil a fyzicky ho napadl.\nLevinský následně muže vytáhl z auta a opakovaně ho kopl. Oba obžalovaní před soudem vypověděli, že smrt poškozeného neplánovali. "Je mi to všechno strašně líto, chtěla jsem jen, aby ho odvezl. Netušila jsem, že to takhle skončí," řekla u soudu Doležalová.


Výkup mosazi v lokalitě Aš - vykuptechnickehostribra.cz\nNacházíte se zde: Vykuptechnickehostribra.cz / Výkup mosazi / Výkup mosazi Aš\nVýkup mosazi Aš - mosaz výkup\nVýkup mosazi Aš: Výkup mosazi naše společnost nabízí nejen na území Čech a Moravy, ale i po celém Slezsku. Výkup mosazi provádíme ze všech různých materiálů a jsme schopni provést výkup mosazi z materiálů vážících pár kilogramů až několik desítek tun.\nOpravdu provádíte výkup mosazi ve městě Aš?\nCena za výkup mosazi ve městě Aš: Ceník za výkup mosazi se snažíme tlačit vždy co nejvýše. O tom, jaká bude cena za výkup mosazi rozhoduje analýza, kterou zjistíme složení mosazi.\nMosaz si po nacenění naložíme a odvezeme z města Aš nebo jiného na naší centrálu. Platbu za výkup mosazi provedeme hotovostně nebo na bankovní účet.


Zuby Lada 10.10.2015\nDobrý den. Roste mi druhý zub(dole),je tak ve čtvrtce růstu,ale strašně se hýbe a bolí mě. Co to může být? Děkuji\nDobrý den, fotografie je pro mne nedostatečná. Zajděte k lékaři, pokud bude mít podezření, že je něco nestandardní, udělá si rentgenový snímek. Důležitou otázkou je celkové zdraví a Váš věk.


› Prodávané značky › EULIQUID\nPečlivý výběr aromatických druhů tmavého tabáku, jenž je avšak význačný exkluzivní jemností....\nLuxusní souhra tmavších druhů tabáků s příjemně nasládlým aromatickým nádechem. Chutná tak bohatě...\nTato příchuť jednoznačně neodepře francouzskou eleganci i vkus. Výraznou roli v tomto tabáku...\nPříjemně lehká směs amerických tabáků, ve kterém nemůže chybět ani oblíbený druh Virginia. Díky...\nSmyslná chuť vybraných tabákových druhů s příjemně lehkým nádechem mentolového podkresu. Pokud...\nPopulární tabák s příměsí vanilkových a karamelových tónů nyní přichází i od Euliquidu....\nNení skladem Značka: EULIQUID Záruka: 2 roky\nPlná chuť prémiových tabákových variet je jednoduše zárukou autentického požitku. Je jemný i...\nElegantní kombinace, v níž samotný základ tvoří světlý tabák ve spojení s jemným, avšak příjemně...\nTabák RY5 je odnoží proslulé směsi RY4, tato variace je však méně sladší a je tvořena pouze chutí...\nLehká chuť ochuceného minidoutníčku s příjemným nádechem vanilky. Díky opravdové lehkosti je...\nExkluzivní směs hned několika druhů světlých tabáků se vám postará o příjemě lehkou, smyslně...\nPokud jste si oblíbili vodní dýmku, určitě postrádáte právě chuťové zabarvení ovoce se...\nLehký, nepříliš výrazný, ale přesto neodmyslitelný druh, který nesmí chybět v žádné z amerických...\nPříjemná směs jemně smyslných druhů tabáků světlého typu, která však vyniká svou výjimečnou...\nJedna z těžších příchutí složená z kombinací surového tmavšího tabáku s příjemně nasládlými tóny...\nPlná, progresivní chuť tradičního surového tabáku, jehož cigaretová předloha má dlouhou tradici...\nNeodolatelná příchuť s prvky orientu tak, jak ji máte rádi. Tuto chuť provází směs aromatických...\nUnikátní variace na vyhlášený kubánský doutník. Chutí dominují výrazné a intenzivní tóny...\nDoslova láska na první potah! Tato příchuť dostává svému slovu a tak vyloženě cítíte suchost a...\nPříjemně lehký tabák světlého typu na základě tabáku Virginia, prim však hraje nasládlé aroma...\nPříjemná chuť složená pouze ze světlých typů tabáků, řadících se do skupiny american blend, z...\nKlasická chuť směsi vybraných světlých tabáků american blend, jak ji znáte z příchuti M&B je...\nAčkoli je jeho vůně jemná a připomíná světlé druhy tabáku, nenechte se zmást. Ten totiž tvoří...\nVybraná chuť prémiových druhů tabáků v příjemně vyváženém poměru světlých i tmavších druhů. Díky...


Diskuze a recenze Autokemp Velehrad-Salaš Velehrad - eKempy.cz\nČerná v Pošumaví 4755x\nHluboká nad Vltavou 3819x\nHorní Planá 3194x\nOd: Jirka + Věrka\nv tomto kempu jsme letos byli poprvé a příjemně nás překvapil. klid ,pohoda a majitelé na jedničku.\nKrásný udržovaný kemp s příjemným p.vedoucím, jedinou \_"nevýhodou\_" je snad to, že potok není ohrazen, což je riziko pro malé děti. Stravování a hygiena na úrovni.\nOpravte si \_\_\_"kapacita kravany\_\_\_". Je to kravina, ale karavany budou lepší!\nV kempu se nám líbilo, sprchy byly v dobrém stavu. Jen v kuchyňce netekla teplá voda. Ubytování bylo ale velmi levné, takže nějaký malý problém nás nemohl rozhodit ;)


„Někdy jen paprsek světla stačí, aby člověk neztratil naději“\nJsme křesťanskou taneční skupinou, což znamená, že fungujeme na křesťanských principech a zásadách. Na taneční hodiny k nám nedochází pouze křesťané, ale jsme otevřeni pro širokou veřejnost. Naše víra nevěřící členy k ničemu nezavazuje. Zázemí máme v Evangelické církvi metodistické. Od roku 2011 jsme součástí samostatného občanského sdružení Talentárium z.s..\nNaším jediným cílem není vychovávat špičkové tanečníky, ale nabízet smysluplnou alternativu pro trávení volného času. V současné době k nám dochází 127 členů. Tanečnice a tanečníci jsou rozděleni do šesti věkových kategorií od 3 let do neomezeného věku.\nMimo taneční výuku pořádáme vlastní kulturní programy, představení, taneční semináře a vystupujeme jako hosté na různých akcích. Již několik let pravidelně pořádáme akce pro děti(maškarní, diskotéka, mikulášská a jiné), které připravujeme na základě samostatně vytvořeného scénáře. Na těchto akcích účinkují naše mladé tanečnice, které se tak učí týmové práci, rozvíjí se organizačně a upevňují si sociální cítění.\nRádi vás uvítáme na našich akcích nebo přijmeme mezi nás.\nNaše motto zní: "Roztanči v sobě oheň, ať můžeš svítit ostatním."\nNaše stanovy ke shlédnutí zde .\nTančíte rádi? Dělá Vám pohyb radost? Je pro Vás tanec vlastním vyjádřením čehokoliv? Chcete si s námi užít příjemné chvíle na tanečním parketě?\n© 2022 - 2018 www.talentarium.cz


Jak vybrat krmení pro psa. Musí mu chutnat i prospívat -\nJak vybrat krmení pro psa. Musí mu chutnat i prospívat\n„Američané vydají každý rok za krmení pro psy více než 10 bilionů dolarů, které se z 95 % vyrábí ze surovin, které nejsou vhodné pro lidskou potřebu. U těchto produktů lze čekat, že je plné nezdravých krmných obilnin pochybné kvality smíchaných s živočišnými odpady. V opravdu levném krmivu nemůžete proto čekat kvalitní přírodní suroviny, “ říká Martin Pučálka, odborník na výživu psů.\nChuť ano, ale...\nDobrůtky pro psí miláčky: Domácí jsou zdravější a tak snadné\n„Pokud si kupujete vážené granule, je vždy dobré si zjistit nutriční informace, které by měl každý prodejce poskytnout. Po změně typu krmení pečlivě sledujte fyzickou i psychickou kondici psa, závěry dělejte nejdříve po 4–6 týdnech. Nepřekrmujte, denní dávku upravujte individuálně, pokud budete spokojení, značku neměňte, trávicí trakt psa to ocení,“ říká Martin Pučálka.


Požár popílku a sazí v komíně - Litíč\nRubrika: Hasiči, 27.02.2018\nV části obce Nouzov došlo v jednom z objektů k požáru sazí a popílku v komíně. Na místě zasahovali ráno profesionální hasiči z Jaroměře a Dvora Králové nad Labem a dobrovolná jednotka z Dubence. Následné dočištění provedla již jen profesionální jednotka z...\nRubrika: Lékaři, Náchod - Náchodsko a Broumovsko, 21.02.2018\nPožár papíru a plastu v Josefově\nRubrika: Hasiči, Jaroměř, 19.02.2018\nJaroměřští profesionální a dobrovolní hasiči byli v sobotu ráno (6:59) přivoláni k požáru do budovy v ulici Průmyslová.\nSeznam akcí na víkend 23. - 25. 2. 2018 Jaroměřsko\nRubrika: akce na víkend, Jaroměřsko, 19.02.2018\nO víkendu se můžete naučit tančit v rytmu africké hudby pod vedením afrického tanečníka. Dovednosti potom můžete uplatnit na některém z karnevalů, či plesů. Pořádně zafandit si zajděte na soutěž ve sportovní gymnastice a děti vezměte na loutkovou pohádku ...\nRubrika: Vzdělávání, Jaroměřsko, Aktualizováno 19.02.2018


MintySwap kurz & Analýza vývoje kurzu MINTYS na další měsíc\nPomocí 24 indikátorů vznikla analýza vývoje kurzu kryptoměny MintySwap na další 4h až měsíc. Sledujte aktuální i historické ceny MINTYS v online grafu a převádějte kurzy pomocí naší kalkulačky.\nBudoucí vývoj MintySwap kurzu\nProč nekupovat MintySwap?\nGraf kurzu MintySwap/USD\nV levém horní rohu můžete vidět symbol měny (aktuálně MINTYS/USD), vpravo od něj jsou k dispozici intervaly 1 min, 30 min, 1 h reprezentující dobu jedné svíčky, tu si můžete libovolně měnit kliknutím na trojtečku (vpravo od časových intervalů).\nAnalýza budoucího vývoje MintySwap kurzu\nPřestože považujeme widget za užitečnou pomůcku pro hrubý odhad budoucí ceny digitální měny MintySwap, rozhodně nedoporučujeme obchodovat na základě informací z něj získaných. Zejména z toho důvodu, že kryptoměny jsou často výrazně ovlivňovány událostmi na trhu, které se nedají pomocí technické analýzy předpovídat.\nDvojí poplatky za směnu peněz. MintySwap bohužel nemůžete přímo koupit za fiat ("standardní peníze" => české koruny, eura, usd apod.), ale je zapotřebí nejprve koupit BitCoin nebo Ethereum a až za něj pak můžete koupit na burze MINTYS.\nŘešením může být MINTYS nekupovat, ale pouze spekulovat o změně jeho ceny pomocí CFD. Zjednodušeně řečeno se jedná o sázku na to, zda kurz poroste nebo bude klesat v určitém čase. Doporučuji vám si přečíst článek co je to contract for difference.\nNa druhou stranu přímé koupení MINTYS má i své výhody, například můžete tuto virtuální měnu držet roky ve své peněžence a neplatit za to žádné poplatky. Případně můžete využívat MintySwap technologii pro vaše účely. Vidíte nějaké další výhody? Podělte se o ně s námi v komentářích.\nJelikož MintySwap patří mezi měny s poměrně nízkou celkovou tržní hodnotou, může docházet k větším výkyvům v ceně s porovnáním s již zaběhnutými kryptoměnami.\nNezapomínejte, že cena BitCoinu/Ethera má zásadní vliv na hodnotu MINTYS. Doporučuji vám si přečíst článek - Do čeho a jak investovat.\nJaký bude mít MintySwap kurz za den/týden/měsíc?\nPředpovědět správně kurz MINTYS není jednoduché. Nicméně jsme pro váš připravili technickou analýzu, která vám může pomoci zjistit, zda je lepší tuto kryptoměnu prodávat nebo kupovat.\nJak koupit MintySwap?\nVyplatí se obchodovat MintySwap nebo mi doporučíte jinou kryptoměnu?\nReálně nemůžeme hodnotit, zda se vám vyplatí nebo nevyplatí MINTYS obchodovat, každá kryptoměna je specifická a je potřeba znát vše, co ovlivňuje její cenu. Nicméně zastáváme názor, že je vždy bezpečnější obchodovat kryptoměny s vyšší tržní kapitalizací, zpravidla u nich nedochází k takovým výkyvům kurzů jako u těch s nižší cenou.\nNázory a zkušenosti s MINTYS\nVyplatí se zajímat o MintySwap a zvažovat nákup? Má vůbec nějakou budoucnost?\nNapadá vás, kdy je nejlepší čas MintySwap koupit nebo prodat? Dáte ostatním čtenářům nějaký tip? Přidejte komentář.


smartflex velvet, potahové hmoty kupované, Diskuse | Dorty od mamy\nNapsal uživatel mysce dne 28. Červen 2013 - 12:15.\nMám takovou prosbu, dnes mi přišla domů potahovka Smartflex Velvet 1,4 kg a když jsem otevřela plastový kyblíček hmota byla jako kámen. S touhle hmotou jsem nikdy nedělala, chtěla jsem zkusit jinou než do teď a teď tedy nevím. Je to v pořádku? povolí?\nSmartflex je asi najtuhsia\nTrvalý odkaz Napsal uživatel cookerka dne 28. Červen 2013 - 12:38.\nSmartflex je asi najtuhsia hmota, daj ju na 10-12 sekund do mikrovlnky a povoli, mozes rozmiesit rukami\nStačí vytáhnout a\nTrvalý odkaz Napsal uživatel Atek dne 28. Červen 2013 - 12:41.\nStačí vytáhnout a propracovat.Vždycky jen kolik potřebujete.Třeba velkou lžící.\nTak tak... jak říká klasik,\nTrvalý odkaz Napsal uživatel Lily dne 28. Červen 2013 - 12:43.\nTak tak... jak říká klasik, tak trochu jinak... zprvu trochu tuhá zdá se ale pak je naprosto pefektní pod rukama, chce to na začátku trpělivost s propracováním..\nDěkuji, zkusím jí dát do\nTrvalý odkaz Napsal uživatel mysce dne 28. Červen 2013 - 13:56.\nDěkuji, zkusím jí dát do mikrovlnky, hodně mě zarazilo to, že je v igelitu a i přes to nejde ani vyndat z kyblíčku, je úplně kamenná, takže nemám ani šanci ji propracovat ručně, natož uloupnout lžící pokusím se jí trochu přimět k životu teplem a snad to půjde..děkuju moc za rady =)\nJe to tvrdá hmota, ale po pár\nTrvalý odkaz Napsal uživatel Majdule dne 28. Červen 2013 - 14:05.\nJe to tvrdá hmota, ale po pár vteřinách co ho ručně zpracováváš poznáš, jak rychle měkne.Nepotřebuje ani mikrovlnku . Dělám z ní i figurky a je skvělá. Jinou už zkoušet nechci.\nMě spíš šlo o to, že není\nTrvalý odkaz Napsal uživatel mysce dne 28. Červen 2013 - 14:11.\nMě spíš šlo o to, že není tuhá, jako tuhá, že bych si řekla je tuhá, ale je tak ztvrdlá že nejde ani vyndat tak jí budu muset šoupnout do mikrovlnky abych jí mohla alespoň vyndat z kyblíčku.\nnicméně jak to tu všude\nTrvalý odkaz Napsal uživatel mysce dne 28. Červen 2013 - 14:19.\nnicméně jak to tu všude pročítám je to asi normální, tak snad se povede =) pro příště budu vědět =)\nByla jsem na tom poprvé\nTrvalý odkaz Napsal uživatel pegynka1 dne 28. Červen 2013 - 15:03.\nByla jsem na tom poprvé stejně jako ty, musíš jí z kyblíku dostat, poklop ho a zatlač na dno, většinou povolí.\nJinak je to opravdu perfektní hmota. Jsem s ní opravdu spokojená. Hodně úspěchů.\nNedávej s kyblikem do\nTrvalý odkaz Napsal uživatel Lily dne 28. Červen 2013 - 15:07.\nNedávej s kyblikem do mikrovlnky!!! Otoc kyblik a jakoby do nej nohou zvrchu bouchni a hmota vypadne\nděkuji, děkuji moc všem =)\nTrvalý odkaz Napsal uživatel mysce dne 28. Červen 2013 - 15:55.\nděkuji, děkuji moc všem =) zachránily jste mě předinfarktem =D už jsem se vyděla jak to reklamuju a sháním na rychlo jiný =D\nNa velký kyblík (7kg) si\nTrvalý odkaz Napsal uživatel Bubajda dne 30. Červen 2013 - 0:15.\nNa velký kyblík (7kg) si normálně stoupnu,teda na otočený dnem vzhůru\n...vypadne pak vždycky.


» Webová kamera Valery_Swan1\nValery_swan1 Stripchat model webové kamery: nejlepší v Kolumbii!\nMladá žena z Kolumbie Valery_Swan1 o sobě říká, že je jednou z nejkrásnějších žen na světě a rozhodně se nemýlí. Její úžasný vzhled jí přinesl širokou popularitu Stripchat, a je snadné pochopit proč, jakmile uvidíte její ohromující podobu v celé své kráse. 23letá modelka začala dělat vlny v průmyslu díky svým sexy videím a obrázkům, které jsou snadno jedny z nejsvůdnějších, které dnes najdete na jakékoli webové stránce.\nNěkolik zajímavých faktů o Valery_swan1\nJeden z našich nejoblíbenějších modelů na StripChat, Valery Swan je členem více než pět let. Od té doby nasbírala tisíce sledujících a jednou byla zařazena do jedné z nich StripChatměsíční žebříčky lídrů.\nPokud hledáte model kolumbijské webové kamery, pak byste se měli určitě podívat na Valery_Swan1. To, co ji odlišuje, je to, že většinu svých vystoupení dělá ve španělštině a je to nádherná 27letá kráska, která má hnědé vlasy a černé oči. Mnoho cam girls nedělají show ve španělštině, ale je to jedna z nejlepších věcí, které dělá pro své fanoušky.\nSeznamte se s ní prostřednictvím zpráv\nNež se přihlásíte do její chatovací místnosti, nezapomeňte si na jejich webu zřídit bezplatný účet. Věnujte nějaký čas prohlížení všech jejích fotek, videí a profilů na sociálních sítích. Pokud máte čas, klikněte na její živý kanál; jinak jí začněte posílat zprávy. Pamatujte, že první dojem je rozhodující, pokud jde o práci s modelkami, jako je Valery_. Projevíte-li zájem dozvědět se o ní více, pomůžete si vybudovat důvěru a vylepšit vaši zkušenost, jakmile se budete moci spojit prostřednictvím videochatu.\nV soukromí nezklame\nZatímco Valery_Swan1 je exhibicionistka, když je v soukromém chatu, nerada se příliš rozdává. Někdy je malé překvapení napínavější než totální show, která se nestane. Díky očekávání budete chtít pokračovat ve spropitném a budete se každý den vracet na další soukromé show s Valery_Swan1.


Přestávám uvažovat jako Panáček - Martin Vlach: Seberozvoj jako životní styl\nKvalita tvého žití je obrazem způsobu, jakým jsi se naučil vnímat svět. Tvůj názor na každý detail je předlohou, jak tvůj život vypadá. Nikdo nedokážeme prožívat něco jiného, než to, jak uvažujeme, to ani není možné. Představy každého člověka přesně kolíkují jeho možnosti a prožívané stavy — zdraví, kondici, city, příjmy, mezilidské vztahy, soběstačnost, míru schopnosti žít, jak chce versus jak si myslí, že žít musí. Nejdůležitějším prvkem (výchozím bodem), od něhož se všechny úvahy odvíjejí, je představa, čím jsem já sám. Z ní pak jen triviální logikou každý odvozujeme a spějeme k závěrům, které pak zákonitě musíme i prožívat.\nV článku o tarotové kartě II. Velekněžka jsem psal, že vše skutečné leží ve světě, který není vidět — ve světě myšlenek neboli informací a energií, který dokážeme vnímat svým jediným smyslem — intuicí. Zmínil jsem skutečnou sílu, skutečné štěstí i skutečné sebevědomí. A právě na to poslední — na skutečné sebevědomí se dnes zaměřím podrobně. Uděláme si jasnou představu, co to je i jak se v praxi projevuje.\nSkutečné sebevědomí je představa\nDoopravdy sebevědomý není ten, kdo má svaly. Ani ten, kdo má peníze nebo vlivné kontakty. Jednoduše proto, že všechna tato „sebevědomí“ jsou na něčem závislá a tudíž pomíjivá, nestálá. O svaly, peníze i kontakty mohu snadno přijít. Mé sebevědomí pak vyšumí společně se ztrátou toho, na čem stavělo. Ukáže se, že ve skutečnosti šlo o závislostní neboli podmíněný stav.\nSkutečné sebevědomí je matkou všech představ. Je to reálná představa sama o sobě. O tom, čím jsem a jak funguji. První věta definice potvrzuje původ skutečného sebevědomí — je duchovní. Čímž splňuje nutnou podmínku, že se jedná o něco opravdového. Ve světě fyzickém nic skutečného nenajdeme, proto to tam ani nikdy nehledejme.\nDruhá věta definice ukazuje, čeho se skutečné sebevědomí týká — mě samého. Což je opět potvrzení podmínky, že nic skutečného (stálého) nemůže být vázáno na něco jiného než na mě samotného. Jen já toho musím být zdrojem. Jinak by to byla závislost, spoléhání se na něco, oč mohu kdykoli přijít.\nTřetí věta definice říká, že to není pouze představa o tom, čím jsem, ale také jak funguji. To je nesmírně důležité, nezbytné. Vědět o něčem, že je to vařič, ale nevědět, jak se na něm vaří, je k ničemu. Stejně tak vědomí, čím jsem bez návaznosti na to, jak funguji, je bezcenné.\nPanáček versus vysílač\nPředstava o sobě a svém fungování má dva protipóly. Jak si za chvíli ukážeme, přestože oba uvažují zcela logicky, přemýšlejí opačně. Ukažme si to:\nPanáček: vnímá sám sebe jako postavu z masa a kostí. Okolo vidí další podobné postavy a jiné předměty. Vše vnímá navzájem odděleně, jako samostatné objekty. Svět pak vidí jako scénu, v níž se samostatné objekty vyskytují, pohybují, přičemž na sebe sem tam navzájem v přímém kontaktu působí.\nPředstava Panáčka o jeho vlastním fungování je ta, že když něco chce, musí začít něco dělat. Je to logické, nic se nevymyslí ani neudělá samo. Je potřeba začít aktivně vyvíjet činnosti, které povedou k cíli. Chce to i vymyslet přesný plán, nic nenechávat náhodě.\nVysílač informací: vnímá sám sebe jako zdroj informací, které vyzařuje do Vesmíru. Vesmír vnímá jako prostor, který na jeho vysílání reaguje tím, že veškeré vysílání automaticky převádí do fyzické podoby a posílá zpět výsledky. Já dokážu cokoli vysílat a Vesmír to umí uskutečnít. Takto spolupracujeme a svobodně tvoříme, cokoli vymyslím. Jsme spolu trvale propojeni, není možné nás rozdělit. Nejde, abych já něco vysílal a Vesmír to netvořil. Jsme nerozlučná dvojka.\nPředstava vysílače informací o jeho fungování je ta, že když něco chce, přeje si to. Tím splnil svou část práce (vyslal požadavek = provedl akci) a zbytek je už záležitostí Vesmíru (vrátí odpovídající reakci). Stačí mu nechat volnou ruku, nijak už do jeho tvoření nezasahovat, jen v klidu počkat, než přijde dokonalý výsledek.\nPodíváte-li se na představy obou v libovolném detailu, zjistíte, že jsou přesně opačné. Panáček si myslí, že je na vše sám, vysílač informací se vidí neustále propojen s celým Vesmírem. Panáček považuje za důležité něco dělat, zatímco vysílač informací si jen něco přeje a vzápětí to pouští z hlavy — přenechává veškerou aktivitu na Vesmíru. Panáček vymýšlí přesný plán, jak ke svému cíli dospět a podle něj jede (vše nečekané vnímá jako komplikaci). Vysílač informací nevymýšlí nic kromě výsledku a pak už jen čeká, co k němu nečekaně přijde (ve všem nečekaném vidí výsledek, úplný nebo dílčí). Panáček tvoří vše svépomocí, vynakládá energii a úsilí, vysílač informací nechává všemu volný průběh, vůbec se o průběh nezajímá.\nPanáček má naopak úplně vše. Co jej straší, to si vysílač informací nejvíc užívá. Co Panáčka brzdí, to vysílač informací posiluje. Co Panáček vnímá jako překážku, vidí vysílač informací jako cestu dál. Panáček miluje jistotu (přestože nic z toho, co za jistotu považuje jistotou není), vysílač informací miluje nejistotu, protože právě v ní Vesmír maká na jeho cíli naplno. Panáček si s vysílačem informací vůbec nerozumí, protože oba uvažují naopak. Proto Panáčkovi vše, co vysílač informací říká a dělá, přijde postavené na hlavu, nelogické. Ale to jen proto, že Panáček neví, že není Panáček.\nMohli bychom jít dál a dál, rozebírat Panáčkovu představu o vzájemné oddělenosti versus vysílačou o vzájemné jednotě a propojenosti. Ale to teď není podstatné. Podstatné je si uvědomit, jak jde Panáček (představa o člověku z fyzického světa) na vše složitě, protože si myslí, že je na vše sám. A jak jde oproti tomu vysílač informací na vše až drze jednoduše, protože ví, že do ničeho zasahovat nemá. Zná totiž svou roli v procesu společného tvoření s Vesmírem.\nNejtěžší je nicnedělání\nAž se budeš také chtít stát vysílačem informací, zjistíš, že všeho nejtěžší bude se naučit pro svůj záměr nic nedělat. Dokázat plnit jen svou roli, kterou je vymyslet výsledek, předat jej jako zadání Vesmíru a pustit vše z hlavy, nechat Vesmír vše samostatně dokončit.\nProč je nicnedělání tak těžké? Protože i když se dozvíme, čím jsme, žijí zbytky Panáčka dál v našem podvědomí a je nutné je odtamtud vyhnat. Vše, nad čím přemýšlíme, musíme vyčistit, aby naše hlava vůbec nespouštěla úvahy a kalkulace. Potřebu něco vymýšlet musí nahradit plná důvěra ve svůj záměr. Člověk pak s klidem přijímá vše nečekané s vědomím, že je to součástí cesty k cíli, po níž je bezpečně veden. Ani jej nenapadne v něčem vidět problém.\nOdnaučit se fungovat jako Panáček znamená umět si jen přát a těšit se, jako by už byl výsledek hotový. Právě to je projevem naprosté důvěry v sebe (své vyzařování) a Vesmír (odpověď, která se zákonitě musí vrátit v podobě výsledku). Důvěra v neviditelné a ještě neuskutečněné nahradí veškeré naše snažení a vymýšlení.\nSnadno, rychle, dokonale\nFungovat jako vysílač informací (svých přání) je nejjednodušší a nejefektivnější způsob tvoření. Toto umění je za odměnu, protože je potřeba se mu naučit. Nikomu to nepůjde hned, každý bude narážet na své podvědomé bloky = na zbytky Panáčkovství, které nutí nepřirozeně uvažovat a jednat, probouzejí obavy a vnášejí do reality klidu iluzorní dramata.\nPanáčkovství je nepřirozené uvažování = žití v iluzích. Panáčkovi v jednom kuse funguje hlava, nevydrží v klidu, Jeho myšlenky běhají sem a tam. O všem přemýšlí, vymýšlí, plánuje, chce mít věci pod kontrolou, protože iluze, na nichž jeho vnímání stojí, v něm probouzejí pocity nejistoty. Vyvádějí jej z klidu. Ničemu nedůvěřuje, cítí se oddělený, spoléhá jen sám na sebe. To jej nesmírně vyčerpává, vydává spoustu energie, jako by vykonával těžkou práci. Panáček se snaží o nemožné — hrát roli Vesmíru, realizovat svá přání na vlastní pěst.\nProč se snaží o nemožné? Protože Panáček není pro realizaci svých přání uzpůsoben, chybí mu schopnosti, které Vesmír má. Panáček nedokáže vyhodnotit, která z cest je pro něj ta pravá, která vede k cíli. A už vůbec nedokáže žít tak, aby k němu výsledky přicházely — on to vidí opačně, honí se za nimi. Myslí si, že to jinak nejde. I proto se cítí omezený, nechápe, jak dosahovat ještě víc, protože má vše spojeno s vlastní aktivitou.\nPanáček na své cestě naráží na komplikace a většinou ani výsledek nakonec není ten, jaký si přál. To ale zjistí teprve poté, až k výsledku dospěje — nedostane, co čekal. Má partnera, po kterém toužil, ale ten mu nevyhovuje. Má práci, ve které viděl výhru, ale ona jej nebaví. Má klienty, ale ti mu nepřinášejí, co si přál. Má kupu kontaktů, ale jsou mu k ničemu, téměř nic mu nepřinášejí. Bydlí tam, kde toužil, ale necítí se tam dobře. Vše, čeho dosáhne, je kompromis. Nic stoprocentního.\nDůvodem všeho neuspokojivého je, že Panáček prohodil role. Sám si hraje na Vesmír a po Vesmíru podvědomě chce, aby plnil roli Panáčka. V praxi to znamená, že Panáček sebe považuje za hybnou sílu svého tvoření (toho, kdo vše vymyslí, zařídí i vykoná). A roli Vesmíru znásilnil tím, že jej nutí aby jej vedl k nesprávným cílům. Vesmír neumí Panáčka zadržet, když se žene za něčím, co pro něj není to pravé. Panáček ani Vesmír tak nevyužívají svůj potenciál, jelikož to jejich prohozené role neumožňují.\nManažer a dělník\nČlověk tvoří s Vesmírem dokonalou dvojici. Ovšem pouze za předpokladu, že znají a plní své role. Správný tandem člověk — Vesmír funguje tak, že člověk = manažer, Vesmír = dělník. Manažer se o svou firmu nezajímá o nic víc než tím, že jí zadává úkoly. Své firmě plně důvěřuje a očekává dokonalé výsledky. Jinak řečeno — žije zcela bezstarostně.\nStarosti = projev nedůvěry. Ať si začnete dělat starosti o cokoli, vždy vás k tomu vede nedůvěra, že se něco správně vyvíjí a že to i dobře dopadne. Starosti znamenají, že v něčem vidíte problém. Něco, co k vám přišlo, vnímáte jako komplikaci, nepřijemnost, hrozbu. Ale to nikdy není pravda, nic takového se neděje, podléháte jen vlastní iluzi a tím začínáte „Panáčkovat“.\nPrávě v jednoduchosti tvoření je skryta jeho náročnost — důvěru ve Vesmír v sobě musíte vypěstovat. Musíte naprosto důvěřovat, že se vše zorganizuje a splní samo.\nToto když řeknete Panáčkovi, bude vás považovat za blázna. Jeho hlava to nepobere, protože to je v rozporu se vším, co si o světě myslí. Když to ale řeknete komukoli, kdo už pochopil, že je vysílačem informací, řekne vám, že se tomu touží naučit. Taková reakce je zákonitá, protože umění si plnit své touhy je přirozeným motorem života. Po tom touží úplně každý, a Panáček nejvíc.\nExistují dva limitní způsoby vnímání: Panáček a vysílač informací.\nPanáček vše řeší hlavou = nad vším přemýšlí, vše řeší, cítí se být na vše sám, nejistý, závislý a ohrožený, od všeho oddělený. Zdroje všeho vidí někde okolo.\nVysílač informací má vše naopak. Žije srdcem, nad ničím nepřemýšlí, řídí se svými pocity. Ví, čím je a jak funguje, zdrojem všeho je on sám a na všem spolupracuje s Vesmírem, který uskutečňuje jeho vysílání. Cítí se bezpečně a svobodně, žije, jak chce. Ví, že svět tu je pro něj a všemi silami jej podporuje.\nPanáček žije v samých iluzích, zcela mu tak chybí sebevědomí.\nVysílač informací žije v realitě, jeho sebevědomí je dokonalé.\nMožnosti každého člověka odpovídají tomu, kde se stav jeho podvědomí na stupnici Panáček — vysílač informací nachází.\nDokonalé sebevědomí si může každý vypěstovat. Znamená to projít procesem záměny iluzí za realitu ve svém podvědomí = změnit své cítění (svoji přitažlivost). Tím zboří bariéry a rozšíří své možnosti, do svého života bude přitahovat vše tak, jak si to přeje.\nNeuskutečníte to ale čtením, je potřeba kombinovat — své poznávání musíte uplatňovat i v praxi. Právě tím se začnete měnit. K přeměně jsou nutné prožitky, právě během nich k ní dochází.\nZjisti, jak jsi momentálně na tom\nOtoč si čtyři karty, které ti ukážou úroveň tvé momentální schopnosti žít podle svých představ. Tvé silné i slabé stránky. Významy karet vnímej nejen jako odpovědi na jednotlivé otázky, ale poté i jako celek, jako obraz svého vyzařování a tudíž i své přitažlivosti. Nebojte se udělat výklad i pro někoho blízkého, pošlete mu emailem, jaký je frajer nebo ať vidí, že Vesmír, ví, jak se trápí a chce mu pomoct:\n1. Jak vypadá mé sebevědomí?\n(jak se obvykle cítím)\n2. V čem je má duchovní síla?\n(co mi slouží, co vnímám správně)\n3. Kde je má duchovní slabina?\n(co mě brzdí, co bych měl změnit)\n4. Jak žiji?\n(má schopnost si plnit své záměry, žít, jak chci)


Klára z Toxique: Mám ráda scrabble a svařák | Koule.cz Skok na navigaci\nKláro, jak to doopravdy bylo se vznikem Toxique: kdy? kde? jak?Známe se s kluky dlouho, ze školy. Poprvé jsme se potkali na chatě, kde jsme měli soustředění a rozbili jsme tam topení. A při opravování jsme se spřátelili.A spravili jste ho?No... Ještě dlužíme Patrickovu tatínkovi (Patrick Karpentski, také člen Toxique – pozn.aut.) tři tisíce. Nakonec to spravoval on, nám se to nepodařilo dát do kupy, málem jsme tam vybouchli.Váš retro pokojíček toho s vámi už dost „nakoncertoval“. Na jak dlouho ještě odhadujete jeho životnost?Křeslo se už trochu trhá, ale máme ještě cestovní verzi křesla. Tohle velký většinou používáme jenom v Praze na větších koncertech. A jinak si myslím, že pokojíček je vlastně nesmrtelný. Vyklepeme koberce, polštářky, utřeme stoleček a jedeme dál. A kdyby něco, mám ještě spoustu dalšího nábytku, který můžeme použít.Dneska jste měli vánoční výzdobu. Co teď bude s tím stromkem?To by mě taky zajímalo, protože se nevejde do auta, a domů ho ještě nechci, je brzo. Předpokládám, že si ho vezme basák Honza, protože ho i dovezl.Jak vidíte budoucnost Toxique? Jaké máte nejbližší plány?Velký jarní turné, plánujeme hodně koncertů... Určitě je tam Brno, České Budějovice, Ostrava, Opava, Olomouc, spousta dalších, některý termíny ještě nejsou najisto. Možná i další klip, to ještě uvidíme. Děláme nový písničky, protože chceme příští podzim vydat novou desku.Jak si představujete svůj ideální den?Můj ideální den? Zrovna teď bych chtěla být někde na horách, kde bych pila svařák. Prostě mít pocit, že přijdu z lyží, sednu si a zahraju si s kamarády scrabble, dám si víno a půjdu spát. :-) A budu dlouho spát, pak si dám velkou snídani a půjdu třeba na běžky. To je teď takovej můj zimní sen.A co naopak nesnášíte?Jako nějak globálně? Ježíšmarjá, vůbec nevím, teď mě nic nenapadá...Tak to tomu se říká šťastnej člověk.\nPop, Rozhovor, TOXIQUE\nKlára z Toxique: Mám ráda scrabble a svařák, Klára Vytisková z Toxique: Oblečení si vybírám podle písniček v rádiu, Klára Issová: Člověk se učí překonávat sám sebe i za cenu, že se mu něco nepovede, Kittchenovy historky z podsvětí, Kittchen - Kontakt: Třetí nášup melancholického šílence je tu. RECENZE, Kino Aero uvede od 29. února přehlídku filmů Alfreda Hitchcocka, Kings of Leon nabízí výlet do ráje. Západ slunce v ceně, Kina mají rekordní návštěvnost! Čím to?, Kim Kardashian žaluje média. Proč?, Kim Kardashian vydala své vlastní emotikony „Kimoji“. Myslíte, že je někdy použijete? , Kim Kardashian se vyfotila s koksem?!, Kim Kardashian se chystá zažalovat chlápka, co jí chtěl políbit zadek, Kim Kardashian byla přepadena!, Kim Deal přišla do Pixies přes inzerát. Předtím na baskytaru nehrála!, Kim Cattrall alias Samantha: Ta, co chodila i s kanadským premiérem, Kill the Dandies jako oběť průšvihu na S-festu. Ozdobou jen krásná Sonja, Kiesza měla být baletkou. Teď na její hudbu tančí celý svět, Kieslowski zpívají o vztahu, do kterého trochu prší, Kid Cudi, horor a chipsy na pohovce, KFC vynalezlo svíčku, která "provoní" váš byt mastným kuřetem a přepálenými hranolkami, Klávesnice, která vám bude připomínat psaní na stroji, Kluci taky pláčou! 7 romantických filmů, které dojmou i největší tvrďáky, Kniha pro chytré hlavy: Abyste se dostali na další stranu, musíte vyřešit hlavolam, Kniha vs. televize: 7 věcí, ve kterých se seriálová Hra o trůny liší od své předlohy, Knižní podoba hry Harry Potter a prokleté dítě vyjde česky už v září!, Kočka Hermiona a tanec s profesorkou: 10 nejdivnějších scén z Harryho Pottera, Kokosová voda je zázrakem přírody. Top 5 zdravotních důvodů, proč ji pít, Kolik aut a domů bylo zničeno ve filmech Rychle a zběsile? A kolik to stálo? Padnete!, Kolik bere Lucie Borhyová?, Kolik je té kočce uprostřed? Tomu neuvěříte!, Kolik sexuálních partnerů je ideálních?, Kolik vydělávají sestry Kardashianovy na Instagramu?! Padnete, Kolikrát týdně souloží dvacátníci? A co vy?, Komentář: Primark v Česku neotevřel pobočku, ale diskuzi o udržitelné módě, Komolí lidé vaše příjmení? Nezoufejte! Tady je 15 lidí, kteří jsou na tom stejně jako vy, Kompletní sestava nových soutěžících pořadu Tvoje tvář má známý hlas: To je skvadra!, Konec Adele? Zpěvačka zrušila závěrečné koncerty svého posledního turné, z důvodu fanoušky mrazí, Konečně! Opravdová kouzelnická škola Bradavice otevře v květnu 2017, Konečně! První teaser na novou sérii Hry o trůny je venku. Co prozrazuje?, Korejka vypadá, jak by chtěla vypadat většina chlapů


Provozní řády hřišť » Oficiální web MČ Brno - Medlánky\nPřehled všech dětských hřišť a míst pro piknik v Medlánkách najdete na portálu Bžunda (klikněte pro přesměrování).\nPROVOZNÍ ŘÁD SPORTOVNÍHO HŘIŠTĚ MATALOVA\nvítáme Vás na našem hřišti. Věříme, že při jeho využívání strávíte příjemné chvíle. Aby toto hřiště mohlo sloužit co nejvíce lidem a co nejdelší čas, prosíme, dodržujte následující pravidla a pokyny zástupců ÚMČ Brno-Medlánky.\nHřiště je určené pro dospělé a děti od šesti let. Vstup mladších dětí je možný jen za doprovodu dospělé osoby a za předpokladu, že hřiště není využito osobami staršími šesti let.\nHřiště nepoužívejte, pokud je kluzké nebo namrzlé.\nNa hřišti je zakázáno kouření a požívání alkoholu. Na hřiště nevstupujte s jídlem a ohněm.\nNa hřiště je zakázáno vstupovat se zvířaty, s koly, koloběžkami, odrážedly, skateboardem apod.\nJe zakázáno zdržovat se v prostoru hřiště pro osoby, které se aktivně nezapojují do hry.\nJe zakázáno poškozování vybavení hřiště, lezení na hrazení apod.\nNa hřiště je zakázán vstup osobám podnapilým, pod vlivem omamných nebo psychotropních látek a nemocným infekční nebo jinou přenosnou nemocí.\nKaždý je povinen zajistit si proti krádeži či poškození veškeré své věci vnesené na hřiště, provozovatel neručí za odcizení, ztrátu nebo poškození těchto věcí.\nPobyt na hřišti je na vlastní nebezpečí uživatele, za děti ručí rodiče, odpovědný zástupce či jiná dítě doprovázející dospělá osoba. Provozovatel nenese odpovědnost za škody vzniklé nedodržováním tohoto řádu a ostatních předpisů. V případě nerespektování provozního řádu nebo pravidel slušného chování může zástupce ÚMČ Brno-Medlánky vykázat kteréhokoli uživatele z prostoru hřiště.\nNa hřišti je možné provozovat jen takové sportovní aktivity, ke kterým je hřiště svým vybavením určeno. Hřiště užívají uživatelé v pořadí, v jakém na hřiště přišli. Pokud je hřiště již obsazené, tzn. je využíváno ke sportovní aktivitě na celé jeho ploše, nemůže na hřiště vstupovat další uživatel, jenž by svými aktivitami omezoval dosavadního uživatele hřiště (a to ani v případě, pokud by nových uživatelů bylo početně více).\nHasiči Záchranná služba Městská policie Policie ČR\nProvozovatel: Statutární město Brno, městská část Brno-Medlánky\nZjistíte-li jakoukoliv závadu na zařízení, oznamte ji, prosím, neprodleně na tel. čísle ÚMČ Brno-Medlánky 541 225 267 nebo e-mail: podatelna@medlanky.brno.cz.\nkvěten – 30. září 7:00 – 21:00 hod.\nříjna – 30. dubna 8:00 – 19:00 hod.\nTento provozní řád byl schválen Radou městské části Brno-Medlánky 10. 12. 2014.\nPROVOZNÍ ŘÁD SPORTOVNÍHO HŘIŠTĚ V ÚJEZDECH\nNa hřiště vstupujte pouze v čisté vhodné sportovní obuvi (s hladkou podrážkou).\nNa hřiště je zakázáno vstupovat se zvířaty, s koly, koloběžkami, odrážedly, kolečkovými bruslemi, skateboardem apod.\nNa hřišti je zakázáno hrát hraní s hokejkami (s výjimkou floorbalových).\nJe zakázáno poškozování vybavení hřiště, lezení na hrazení, plot apod.\nInstalace, výroba, revize, opravy:\nLinhart spol. s r.o., Lhotecká 820, 250 01 Brandýs n/L – Stará Boleslav\nNa stejném telefonním čísle je možné dohodnout zapůjčení volejbalové nebo tenisové sítě.\nTento provozní řád byl schválen Radou městské části Brno-Medlánky 10. 9. 2014.\nPROVOZNÍ ŘÁD SPORTOVNÍHO AREÁLU U RYBNÍKA\nvítáme Vás v našem sportovním areálu. Věříme, že při jeho využívání strávíte příjemné chvíle. Aby tento sportovní areál mohl sloužit co nejvíce lidem a co nejdelší čas, prosíme, dodržujte následující pravidla a pokyny zástupců ÚMČ Brno-Medlánky.\nSportovní plochy v rámci sportovního areálu jsou určeny pro dospělé a děti od šesti let (posilovací fit-prvky dle štítku na každém z nich). Vstup mladších dětí je možný jen za doprovodu dospělé osoby a za předpokladu, že sportovní plocha není využita osobami staršími šesti let.\nNa sportovní plochy vstupujte pouze v čisté vhodné sportovní obuvi (bez špuntů).\nVe sportovním areálu je zakázáno kouření a požívání alkoholu. Do sportovního areálu nevstupujte s jídlem a ohněm.\nNa sportovní plochy je zakázáno vstupovat se zvířaty, s koly, koloběžkami, odrážedly, kolečkovými bruslemi, skateboardem apod.\nNa sportovních plochách je zakázáno hraní s hokejkami.\nJe zakázáno zdržovat se na sportovních plochách v prostoru hřiště pro osoby, které se aktivně nezapojují do hry.\nJe zakázáno poškozování vybavení sportovního areálu.\nNa sportovní plochy je zakázán vstup osobám podnapilým, pod vlivem omamných nebo psychotropních látek a nemocným infekční nebo jinou přenosnou nemocí.\nKaždý je povinen zajistit si proti krádeži či poškození veškeré své věci vnesené do sportovního areálu, provozovatel neručí za odcizení, ztrátu nebo poškození těchto věcí.\nPobyt ve sportovním areálu je na vlastní nebezpečí uživatele, za děti ručí rodiče, odpovědný zástupce či jiná dítě doprovázející dospělá osoba. Provozovatel nenese odpovědnost za škody vzniklé nedodržováním tohoto řádu a ostatních předpisů. V případě nerespektování provozního řádu nebo pravidel slušného chování může zástupce ÚMČ Brno-Medlánky vykázat kteréhokoli uživatele z prostoru sportovního areálu.\nVe sportovním areálu je možné provozovat jen takové sportovní aktivity, ke kterým je určen, jiné na povolení ÚMČ Brno-Medlánky. Sportovní plochy užívají uživatelé v pořadí, v jakém na ně přišli. Pokud je plocha již obsazená, tzn. je využívána ke sportovní aktivitě na celé ploše, nemůže na ni vstupovat další uživatel, jenž by svými aktivitami omezoval dosavadního uživatele sportovní plochy (a to ani v případě, pokud by nových uživatelů bylo početně více).\nPROVOZNÍ ŘÁD WORKOUTOVÉHO HŘIŠTĚ


Cinknuté pořadatelství mistrovství světa a Putin jako milovník fotbalu v časech hybridní války | Společnost | Zprávy | Drbna.cz\núterý, 17. července 2018, 07:26\n1. Obstálo Rusko jako pořadatelská země?\nRusko obstálo jako hostitel zdaleka nejlepšího šampionátu – z těch, které se měly hrát jinde, nebo měly být aspoň bojkotovány; už proto, že ho v roce 2010 získalo „cinknutou“ volbou.\nV ní naopak neobstály uplácející kandidátské země a úplatní členové tehdejšího výkonného výboru Mezinárodní fotbalové federace (FIFA), kteří jako hokynáři prodávali své volební hlasy za peníze nebo jiné výhody.\nUsvědčil je například novinářský tým Sunday Times natáčející skrytou kamerou a později i vyšetřování korupčního skandálu FIFA vedené americkou FBI a švýcarskou generální prokuraturou.\nRuská nabídka byla, co se týče stadionů a infrastruktury, chudobná především ve srovnání s anglickou. Kolébka fotbalu by díky tradici, moderním stadionům a fungující infrastruktuře dokázala vrcholný turnaj uspořádat prakticky ze dne na den, zatímco Rusko, které se ani neprobojovalo na MS 2010, ve všech ohledech zaostávalo – jeho kandidaturu považovala i samotná FIFA za nejriskantnější ze čtyř předložených projektů.\nTehdejší ruský premiér a milovník ledního hokeje Vladimír Putin však v sobě náhle objevil fotbalového fanouška a jeho země začala podnikat všemožné zákulisní kroky k tomu, aby parta vedená dnes už odstaveným šéfem FIFA Seppem Blatterem do volby pořadatele změnila názor.\nNěkdejší britský špion Christopher Steele, jenž v 90. letech pracoval v Moskvě pro rozvědku MI6 a měl z té doby vynikající kontakty v ruských vládních i podnikatelských kruzích, posílal do Londýna znepokojivé zprávy: Rusové se prý snaží ovlivnit volbu uzavíráním tajných dohod o dodávkách plynu, reciproční podporou Kataru jako uchazeče o pořádání MS 2022 i úplatky a dárky – mluvilo se dokonce i o obrazech z petrohradské Ermitáže – pro hlasující členy výkonného výboru FIFA.\nAnglická Fotbalová asociace (FA) do kandidatury investovala 15 milionů liber (podle tehdejšího kurzu asi 440 milionů korun), místní samosprávy přihodily dalšího 2,1 milionu. Při prosincové volbě přijeli do Curychu nabídku své země osobně podpořit tehdejší britský premiér David Cameron, čestný předseda FA princ William a fotbalová ikona David Beckham.\nAnglie přesto dostala v prvním kole pouhé dva hlasy z 22 možných (dva z 24 členů výkonného výboru FIFA byli kvůli korupčnímu chování už dříve suspendováni). Rusko získalo hned napoprvé víc hlasů (9) než společné nabídky Španělska a Portugalska (7) i Belgie a Nizozemska (4) a ve druhém kole mu 13 hlasů stačilo k jasnému vítězství.\nSamotný turnaj nemůžu hodnotit jinak než jako velký organizační úspěch pořádající země: v Rusku se hrálo na krásných a skoro plných stadionech, doprava fungovala a ubytovací kapacity, jakkoli nehorázně předražované, zvládly příval fanoušků, kteří velmi oceňovali proslulou ruskou pohostinnost.\nHlavně se ale nenaplnily obavy bezpečnostních expertů z možných teroristických útoků a rasismu ruských fotbalových chuligánů. Putinově administrativě se to všechno podařilo „ošéfovat“ za odhadovaných 12 miliard dolarů (přibližně 264 miliard korun), což je vlastně pakatel ve srovnání s astronomickými 51 miliardami dolarů investovanými do zimních olympijských her 2014 v Soči (pro srovnání: ZOH 2010 v kanadském Vancouveru stály 6,4 miliardy dolarů, ZOH 2018 v korejském Pchjongčchangu 12,9 miliardy dolarů).\nPředseda FIFA Gianni Infantino šampionát v Rusku označil už dva dny před finále za nejlepší mistrovství světa v dějinách kopané a Vladimír Putin, který je od roku 2012 znovu prezidentem, si může mnout ruce: Rusko po celý měsíc přitahovalo pozornost celého světa pozitivními obrázky a jeho lid na chvíli zapomněl na stagnující hospodářství, politické represe a bující korupci v zemi.\nPutin se nechal do nejvyšší funkce zvolit poprvé na základě společenské smlouvy, která zněla „Dejte mi moc a já vám dám pořádek“. Při druhé volbě Rusům slíbil výměnou za moc blahobyt a při třetí hrdost. Myslím, že i díky nečekaně dobrým výsledkům ruských fotbalistů na šampionátu může být s plněním svého třetího závazku spokojen.\n2. Obstálo Rusko na mistrovství světa i herně?\nMusím přiznat, že po první fázi šampionátu jsem nesdílel nadšení většiny televizních expertů, kteří se nad výkony ruské „sborné“ až nekriticky rozplývali. Porazit ve skupině Saúdskou Arábii a Egypt s nedoléčenou hvězdou Mohamedem Salahem byla na domácí půdě vlastně povinnost a teprve porážka 0:3 s Uruguayí ukázala, kde asi končí možnosti ruských fotbalistů.\nTi ale, hnáni celou zemí propadající fotbalovému šílenství, v sobě objevili dříve nevídané vlastnosti – nezměrnou bojovnost a týmového ducha – a ve vylučovací fázi turnaje pak dokázali sehrát vyrovnané partie s mnohem fotbalovějšími týmy Španělska a Chorvatska.\nSrovnávat snažení fotbalové jedenáctky s hrdinstvím obránců Stalingradu za druhé světové války, jak to dělala ruská média, bylo ale dost nevkusné. Na druhé straně ale oceňuji, že Rusové, kteří v hokeji a dalších sportech považují všechno kromě zlata za neúspěch, své fotbalisty po prohraném penaltovém rozstřelu ve čtvrtfinále s Chorvatskem nezatratili.\nPolitici, novináři i fanoušci naopak nešetřili chválou – po právu, protože mužstvo vedené trenérem Stanislavem Čerčesovem na šampionátu podávalo proti favoritům výkony nad hranicí svých možností.\nSnad to v kombinaci se zmodernizovanými stadiony a infrastrukturou přispěje ke zvýšení úrovně ruského fotbalu a zájmu o něj podobně jako v Polsku po Euru 2012. Rád bych řekl, že i tak jako na Ukrajině, která mistrovství Evropy před šesti lety uspořádala společně s Polskem, ale tam tento trend o dva roky později násilně uťala ruská anexe Krymu a boje na východě země.\nMimochodem, pověstní „zelení mužíčci“ se na Ukrajině objevili pouhé čtyři dny po skončení ZOH 2014 v Soči a právě v tomto městě teď skončilo tažení ruských fotbalistů na mistrovství světa…\n3. Má obdoby fotbalový šampionát v zemi, proti níž jsou vedeny mezinárodní sankce, která vede vojenské operace na území svého souseda a která vede hybridní válku proti zemím, jež se mistrovství účastní\nHybridní válka je fenomén současného postpravdivého světa a hledat ve skoro devadesátileté historii fotbalových šampionátů přiléhavé paralely k mistrovství světa v Rusku je už jen proto dost obtížné.\nAle myslet si, že fotbal v jeho vrcholné podobě neovlivňují (rozuměj: nezneužívají) politici, především ti s diktátorskými sklony, by bylo naivní. FIFA sice bláhově, nebo spíš poťouchle hlásá, že politika do fotbalu nepatří, a sama trestá vměšování vlád do záležitostí národních svazů přísnými sankcemi, ale v roce 2013 musela na sympoziu akademiků a fotbalových historiků sama přiznat, že dva šampionáty hrubým způsobem ovlivnily diktátorské režimy pořadatelských zemí, jimž fotbal posloužil jako nástroj politické propagandy.\nMS 1934 v Itálii zfixloval fašistický vůdce Benito Mussolini, který moderní, kultivovanou podobou kopané prý sám pohrdal jako nemužným sportem, nicméně velmi dobře chápal, jak on sám i jeho režim mohou na popularitě fotbalu vydělat.\nTriumf své země naplánoval do takových detailů, že nechal vyrobit obří pohár zvaný Coppa del Duce, který po finále osobně předal kapitánovi vítězné „squadry azzurri“ společně se šestkrát menší oficiální trofejí – pohárem Julese Rimeta.\nDruhým zmanipulovaným šampionátem bylo MS 1978 v Argentině, kde v té době už dva roky vládla brutální vojenská junta. Generál Jorge Videla & spol., kteří podle pozdějších odhadů nechali zmizet na 30 tisíc převážně levicových oponentů, zoufale potřebovali vylepšit obraz své země ve světě a odvést pozornost Argentinců od domácí politické i ekonomické bídy – a je třeba dodat, že jim v tom „nezištně“ pomáhal historicky první arcikorupčník v čele FIFA, Brazilec João Havelange.\nNejdůležitější zápasy šampionátu se hrály na stadionu El Monumental v Buenos Aires a pamětníci vzpomínají, že ryk fanoušků v jeho ochozech se mísil s nářkem týraných odpůrců režimu, který v těsné blízkosti zřídil svou hlavní mučírnu.\nK nejtemnějším kapitolám dějin fotbalových šampionátů patří utkání Argentina – Peru 6:0 ve čtvrtfinálové skupině, kterou domácí celek musel absolvovat v Rosariu, neboť v úvodní fázi podlehl Itálii a nevyhrál základní skupinu. „Albicelestes“ věděli, že chtějí-li účast ve finále vyfouknout svému největšímu fotbalovému nepříteli Brazílii, musejí peruánského outsidera porazit aspoň o tři a vstřelit nejmíň čtyři branky.\nGólovou normu nakonec hladce „přeplnili“ prý i díky tomu, že branku Peru hájil Ramón Quiroga, původem Argentinec a dokonce rodák z Rosaria. Blíž pravdě ale nejspíš bude, že argentinská vláda pojistila příznivý výsledek dodávkou 35.000 tun obílí a snad i zbraní do Peru…\nBílomodří pak ve finále udolali Nizozemsko 3:1 po prodloužení a stali se poprvé mistry světa. Mnozí argentinští pamětníci tvrdí, že nebýt triumfu na MS, padla by junta mnohem dřív než v roce 1983, po prohraném vojenském konfliktu s Británií o Falklandy.\nNa dokreslení faktu, že fotbalové šampionáty tuze rády pořádaly, pořádají a zřejmě i dál budou pořádat diktátorské režimy toužící po demokratickém hávu, ještě doplním, že kvůli válce nakonec neuskutečněné MS 1942 chtělo zorganizovat Německo.\nAniž bych chtěl jakkoli srovnávat Putina s Hitlerem nebo Mussolinim či naznačovat, že se i teď na turnaji v Rusku manipulovaly zápasy, ruský vůdce je pro mě jen dalším exemplářem této zvláštní sorty fotbalových fanoušků.\n4. Proč se nakonec nenaplnily výzvy k bojkotu či odebrání pořadatelství Rusku?\nProtestní hlasy se ozývaly už od volby pořadatelských zemí MS 2018 a MS 2022 a zpočátku se domáhaly především vyšetření a potrestání podvodů a uplácení spojených s hlasováním. Po bojkotu šampionátu v Rusku a Kataru ze strany členských zemí Evropské fotbalové unie (UEFA) volal v roce 2014 tehdejší předseda FA David Bernstein, zatímco šéf německé fotbalové ligy Reinhard Rauball navrhl, aby evropští členové z FIFA odešli, pokud Blatter nezveřejní celé znění vyšetřovací zprávy o skandálním pozadí volby.\nO rok později Blatter padl a FIFA se pod novým bossem Giannim Infantinem, který byl předtím pravou rukou dnes už také zdiskreditovaného předsedy UEFA Michela Platiniho, začala tvářit, že nastoupila cestu k morální očistě a transparentnosti.\nBlattera dodnes pojí vřelé vztahy s Kremlem a osobně s Putinem, který Švýcara potrestaného šestiletým zákazem činnosti ve fotbale pozval na MS v Rusku aspoň jako čestného hosta. V náklonnosti k ruskému vedení vcelku logicky pokračují i Blatterovi pohrobci ovládající „novou“ FIFA. Čekat od nich, že snad Rusku a Kataru odeberou podvodně dohozené šampionáty a uspořádají nové volby, tedy byla čirá bláhovost.\nPostupně přibývaly i obavy z chování ruských fotbalových chuligánů, kteří řádili na ME 2012 v Polsku a na Ukrajině i na ME 2016 ve Francii, a předmětem kritiky byla také diskriminace sexuálních menšin v Rusku.\nPřed třemi lety začal obrovský skandál kolem státem sponzorovaného dopování ruských sportovců, který trvá vlastně dodnes. Největší vlny protestů ale od roku 2014 vyvolávala agresivní politika Kremlu vůči Ukrajině – už vzpomínaná anexe Krymu a rozmístění ruských jednotek na Donbasu i sestřelení malajsijského letadla v této oblasti – a letos samozřejmě ještě přilila oleje do ohně aféra Skripal.\nMám za to, že po otrávení dvojitého ruského ex-agenta a jeho dcery bojovou látkou novičok v anglickém Salisbury jsme možná byli bojkotu fotbalového šampionátu v Rusku dost blízko. Británii byly v tomto kroku ochotny podpořit Polsko, Švédsko, Dánsko, Island, Japonsko a Austrálie a jsem přesvědčen, že se o takto razantní reakci seriózně uvažovalo.\nProč to tedy skončilo jen hanebně krotkým, i když dost očekávatelným „trestem“ v podobě absence několika málo hlav států ve VIP lóžích ruských stadionů?\nPředevším chyběla podpora většího počtu fotbalově významných zemí – Německa, Francie, Španělska. Mám pocit, že jejich politické špičky se prostě zalekly nepředvídatelných následků takového kroku, protože šlápnutí na oblíbenou hračku by Putina asi zasáhlo víc než všechny ekonomické sankce.\nUtrpěla by totiž jeho ruská hrdost a do beztak napjaté geopolitické situace by mohl přibýt další konflikt netušených rozměrů.\n5. Jak se MS v Rusku zapíše do fotbalové historie?\nJe mi jasné, že mistrovství světa v Rusku vejde do fotbalových dějin spíš jako „nádherná oslava sportu“ než jako ukázka propagandistické marnivosti politického vedení pořadatelské země. Po sportovní stránce se turnaj doopravdy vydařil a zlato získal celek, který ani jednou neprohrál, takže titul je asi ve správných rukách.\nPři pohledu na zastoupení jednotlivých kontinentů v závěrečných kolech to vypadá, že se v Rusku konal „euromundial“ – semifinále bylo poprvé od roku 2006 výlučně evropskou záležitostí. Ústup ze slávy oplakává hlavně Jižní Amerika, ale zklamali i Afričané, kteří se poprvé od roku 1982 nedokázali probojovat ze základních skupin.\nPřevratnou novinkou, která rovněž zůstane navždy spojena s právě skončeným šampionátem, bylo zavedení videotechnologie do rozhodování zápasů. Myslím, že každý musel ocenit její obrovský přínos, třebaže občas panovaly rozpaky nad nejednotným postupem hlavních arbitrů v tom, kdy se s videorozhodčím poradit a kdy ne.\nTyhle mouchy se podle mě podaří v dohledné době odstranit. Už teď ale nikdo nemůže zpochybnit, že video významně přispělo ke snížení procenta chybných verdiktů a značnému nárůstu vstřelených branek z takzvaných standardních situací, což zápasy mnohdy oživilo.\nA když jsme u obrázků, rád bych vypíchl výjev, který pro mě ve zkratce pěkně vystihuje všechno, o čem jsme mluvili. Na trojici prezidentů a fotbalové pohlaváry, kteří po nedělním finále předávali medaile, se čekalo neuvěřitelně dlouho.\nNad Lužnikami se mezitím nakupila černá mračna a přesně v okamžiku, kdy suita vyšla z útrob stadionu na hrací plochu, se strhl prudký liják.\nNa pódiu pak dlouhé minuty postávala na kost promočená chorvatská prezidentka Kolinda Grabarová-Kitarovićová v kostkovaném dresu národního mužstva a její francouzský kolega Emmanuel Macron, zatímco nad hlavou Putina po celou dobu úslužně držel deštník jeden z členů jeho ochranky. Myslím, že by se k tomu záběru hodil titulek „Dobro požalovat!“\nAutoři Petr Nosálek | Foto marcoverch on Foter.com | Zdroj hlidacipes.org\nŠtítky Hlídací pes, Rusko, fotbal, MS ve fotbale, Vladimir Putin


VIDEO: Prsatá modelka se dala na tenis. Pohled na ni je k nezaplacení – SportRevue.cz\nVIDEO: Prsatá modelka se dala na tenis. Pohled na ni je k nezaplacení\nKdyž vezme do ruky tenisovou raketu, pohybuje se po kurtu jako jelito. Ale i tak ten pohled stojí za to. Elizabeth Anne to totiž pořádně sekne a na tenisovém kurtu vypadá zatraceně dobře.\nJe v podstatě jedno, že prsaté modelce tenis vůbec nejde. Stačí se jen kochat. Koukněte se na video a určitě nám dáte za pravdu.\nTémata článku: Ženy, Ostatní sporty, Video, Tenis\n3. 4. 2016 9:46


Nikol Valešová – Trefně Ftipně Konkrétně\nArchiv autora: Nikol Valešová\nJsem studentkou oboru Teorie a filosofie komunikace a spolu se svými spolužáky jsme pro Vás vytvořili tyto stránky. Při bakalářském studiu jsem se celé tři roky zabývala tím, co znamená filosofie. Nejvíce mě zaujal citát spisovatele Nicolase Chamforta, který na otázku kdo je filosof odpovídá, že je to člověk, který staví proti zákonu přírodu, proti zvyku rozum, proti mínění svědomí a proti bludu svůj úsudek. Filosof Michele de Montaigne zase tvrdí, že filosofie nás cvičí kvůli nám samým a nikoli pro cizí podívanou – učí nás jací máme být a ne jací se máme zdát. Učí nás komunikace s ostatními i s námi samými. Tím chci říci, že i já se během studia neustále zdokonaluji a s radostí se Vám snažím promítnout některé své studentské práce či úvahy, zážitky a zkušenosti.\nTak doufám, že Vás přiměji k zamyšlení a nebo Vám vykouzlím úsměv na tváři :-)


Poprvé v novinách - Blog iDNES.cz\n1. 08. 2014 12:41:59\nPáteční horký podvečer, zajištěné hlídání dětí, taxík přijel včas, avízo od kamarádů, že si to tam ohromně užívají...\nTakhle příjemně, s mírným nábojem nadcházející noční svobody, začíná naše letošní návštěva festivalu Benátská.\nProudíme chvatem s davem k frontám u pokladen, odmítáme několik „seriózních nabídek“ na koupi vstupenek z druhé ruky, procházíme pečlivou kontrolou u vstupu, která nás po položení otázky zda mám něco v tašce, která je nacpaná k prasknutí, a mé sebevědomé odpovědi že nemám, vpouští bez další kontroly do areálu VESEC.\nFestival je v plném proudu, kupujeme první osvěžující, na můj vkus předražené pivo. Platíme zálohu na plastový kelímek, který se nám nepodaří již nikdy oproti vrácení zálohy odevzdat. Nadšeně přicházíme k pódiím, nasáváme elektrizující atmosféru, stáváme se součástí pulzujícího organismu. Nádherné, opojné.\nManželka se zdržuje u pódia pro zralé publikum, kde před zraky vystupujících ikon lidé rozdávají úsměvy, radost, zralost, tvárnost, vše ve vzájemném objetí. Já odcházím za zvuky a světly k pódiu pro všechen věk, vzhled, drsnější náladu, hrubší projev, divoký tanec.\nPřichází vrchol dnešního večera, na hlavním pódiu se na burácení diváctva objevuje kapela TEAM/SK/ a s ní Paľo Habera. Začíná se s mírnou nervozitou zaviněnou snad i desetiletou absencí této slovenské kapely na festivalových pódiích. S každým dalším hitem se dostávají všichni společně do obrátek, zvuk kapely se ustálil, vokály jsou vynikající, zpěv Paľa již tak brilantní není.\nPozději jsem to popsal jako studenou sprchu. Paľo Habera zkrápí obecenstvo vlastním názorem. Smích publika s každou další větou uvadá. Zpěvák zvaný „kat“ se nevybíravě otírá o českého prezidenta, jeho manželku, s úšklebkem je srovnává s východoslovenskými Romy. Důvodem umělcova monologu je vzhled člověka, snad módní trendy, vizáž. Miloš Zeman s manželkou jsou na pranýři hanby a posměchu, bez možnosti obrany, bez možnosti utkat se s názorem řečníka.\nSlušným vyhazovem končí později má snaha dostat se na pódium a s panem Haberou to projednat osobně, tvrdým vyhazovem končí má schůzka s vedením festivalu v jejich kancelářích přímo uprostřed dějiště. Ale zase tak zlé to není. Dostal jsem „na cestu“ radu, jak nenechat můj názor zapadnout. Pokud se ti to nelíbí, využij média, napiš panu Haberovi, stěžuj si prezidentovi.\nDnes mám za sebou perný týden. Napsal jsem panu Haberovi, našemu prezidentovi, solidním médiím i vedení festivalu. Dostávám sprosté anonymní emaily, smějí se mi sousedé i kamarádi. Nahlédnou to diskuse skupiny TEAM, kde jsem dopis vyvěsil je o infarkt. Můj příběh se objevil v novinách, mluví se o mně v prezidentské kanceláři, i vedení festivalu má pro mě řešení. Odstěhuj se do Ruska. Čeká mě, pravicového voliče, schůzka s vedením strany SPOZ.\nÚcta byla znevážena, hrdost pošlapána, oponent byl potupně odklizen. A byl jsem v novinách.\nTaková je tedy reakce Čechů na neurvalou urážku, na snahu o obhajobu, na vlastní názor.\nAutor: | pátek 1.8.2014 12:41 | karma článku: 12.00 | přečteno: 515x


Dřevěné garáže na klíč – Moderní domy s plochou střechou\nDřevěné garáže na klíč od výrobce STV Dřevostavby. Garáž na klíč je poměrně rychlý způsob, jak si pořídit kvalitní zastřešení pro auto. Není nad to, sednout ráno do auta bez nutnosti oškrabávat.\nPokud nepatříte právě mezi milovníky dřeva nebo zkrátka toužíte po garáži , která se bude co nejvíce hodit k fasádě Vašeho domu, pořiďte si betonovou garáž s . Chcete Váš drahocenný vůz ochránit lehkou celodřevěnou stavěnou stavbou? Právě pro vás jsou dřevěné garáže !\nV naší nabíce naleznete garáže ze dřeva jak pro jedno, tak pro dvě či více aut. Jsou vyrobeny z kvalitního materiálu o chrání tak auto před nepříznivými vlivy počasí. Díky přírodní látce to bude navíc vhodný. Garáže na klíč – porovnání typů garáží na klíč , výhody a nevýhody.\nPodle čeho vybrat typ garáže na klíč ? Přístřešek může stát samostatně nebo může být např. Vysoká únosnost a široká škála rozměrových modulů kompatibilních s moderními stavebními systémy usnadní práci každému staviteli. Do detailu promyšlený tvar umožňí snadnou realizaci nástaveb, přístaveb, vybudování druhého podlaží apod.\nJsou jednoduché dřevostavby zabezpečující ochranu vozidla před nepříznivými povětrnostními vlivy. Vycházejí z osvědčené panelové konstrukce se . Zahradní domky a dřevostavby. Pokud i přes to chcete garáž dodat na klíč , rádi Vám montáž provedeme kdekoli po celé ČR. Montáž domečku není v ceně.\nDřevěvé garáže jsou dodávány jako stavebnice. Díky perfektní přípravě ve výrobě a přehlednému návodu zvládne montáž každý za několik málo hodin. Postavit garáž znamená pro stavebníka zvolit si způsob, tedy technologii, materiál a také toho, kdo ji bude a jak budovat a hlavně kolik to vše bude stát. Otázek je jistě dost, ale někdy k nim chybí podklady. Stavba garáže znamená totiž nejen mnohé starosti, peníze, ale také tzv.\nBarva venkovní omítky garáže , tak tašek a lazura barvy dřeva je ve stejných barvách jako jejich rodinný dům. Cena realizace v provedení na klíč 2tis. Garáž s přístřeškem tak splnila jejich představy.\nVyrábíme kvalitní dřevěné výrobky na míru, dle individuálního řešení a potřeb zákazníka, široká n. Dřevostavby, výstavba obytných staveb: montované dřevěné domy, rodinné domy na klíč , sruby, srubo. U Ostravy, Česká Republika. Možností máte celou řadu.\nMůžete si postavit garáž zděnou, garáž plechovou, garáž dřevěnou nebo jen kryté stání pro váš automobil.\nPokud si dokážete stavbu svépomocí dobře zorganizovat, můžete oproti stavbě garáže na klíč ušetřit nemalé finanční prostředky. Za nevýhodu stavby zděné garáže. A mohou být doplněny volným prostorem pro parkování aut, motorek, uskladnění věcí. Stavby dřevěných dílen a garáží na zakázku. Konstrukce na klíč (kompletní dodání konstrukce, montáže, pú, opláštění, střešní krytiny) . Materiál na stavbu garáže.\nJak levně postavit garáž. Mít auto v garáži má mnohé výhody. Rozhodnete-li se pro stavbu dřevěné garáže svépomocí, záleží nejvíce na tom, za kolik peněz se vám podaří pořídit dřevěný materiál. Dnešní doba totiž nabízí tzv.\nOrientační cena stavby „Na klíč “ obsahuje.


Zatravňovací dlažba a zatravňovací rohože v e-shopu HORNBACH\nTuto informaci jste si vytiskli dne 23.05.22 v 21:47 h. Prosím vezměte na vědomí, že kvůli náhlým pohybům cen na světových trzích se ceny na tomto výtisku mohou lišit od aktuálních cen v den nákupu v prodejnách nebo na e-shopu.\nZatravňovací dlažba a zatravňovací rohože\nZatravňovací dlažba plastová 50 x 50 x 3,9 cm\n(436,00 CZK * / m²)\nZatravňovací rohož PLASTIkorzo 2 x 10 m\n3289,00 CZK * / Role\nZatravňovací rohož PLASTIkorzo 2 x 5 m\n2259,00 CZK * / Role\nZatravňovací dlažba betonová Vegetační kámen 8 cm šedá\nPři odběru 7,68 m² :\n585,00 CZK * / m²\nZatravňovací dlažba betonová 40 x 40 x 8 cm šedá\nZatravňovací rohož PLASTIkorzo 2 x 2,5 m\n1485,00 CZK * / Role\nZatravňovací dlažba a zatravňovací rohože jsou určeny pro pokládku na velké plochy u nájezdů nebo cesty. Zatravňovací dlažba a zatravňovací rohože jsou ideální kombinací krytiny a zatravněné plochy. Maloformátová zatravňovací dlažba a zatravňovací rohože jsou vodopropustné, takže umožňují prosakování vody do zeminy. Zatravňovací dlažbu a zatravňovací rohože lze taktéž použít na zpevnění mírného svahu a osázet.\nJak vybrat zatravňovací dlažbu a zatravňovací rohože?\nMožností, jak upravit zahradu je hodně. Protože je na zahradě pořád co vylepšovat, tak vám poradíme, jak na terénní úpravy na zahradě a jaké zahradní stavebniny k tomu použít.\nObjednejte zatravňovací dlažbu a zatravňovací rohože on-line a získejte následující výhody:\n- Zatravňovací dlažbu a zatravňovací rohože vám dodáme až domů nebo připravíme k odběru v jedné z našich prodejen.


Kateřina Böhmová – Seznam.cz\nNejnovější články na Seznamu na téma Kateřina Böhmová\nKvůli nedostatku součástek a problémům s dovozem především z Asie rostou ceny jízdních kol a elektrokol. Na některé modely zákazníci musejí čekat i několik měsíců a v některých obchodech už mají na kola pořadníky. Plánuje-li tedy zákazník koupi k Vánocům, má nejvyšší čas, pokud už není pozdě.\nPožitek z relaxace pod širým nebem nepochybně násobí skvělá společnost podle vlastních preferencí – skvělá kniha, oblíbená hudba... a dobré jídlo, které si můžete vychutnávat s rodinou či přáteli u prostřeného stolu.\nŘada Čechů se rozhodla strávit letní dovolenou v tuzemsku a na večery strávené u dobrého jídla se řádně připravují. Kdo shání kvalitnější gril, konkrétní značku, neměl by příliš otálet. Prodeje totiž trhají rekordy. Meziročně se zvýšily o třiadvacet procent. „Bavíme se o opravdu silném začátku roku 2021, když vezmeme v potaz srovnání s loňskými rekordy a také to, že hezké počasí, které prodeji tohoto vybavení nahrává, přišlo teprve před pár týdny,” vysvětluje čísla Michal Buzek, šéf analytiků nákupního rádce Heureka.cz.\nMísto do dovolené na pláži investují Češi své úspory do koupě bazénu na svoji zahradu. Může za to především nejistota a obavy z cestování do zahraničí kvůli celosvětové pandemii i stále uzavřená veřejná koupaliště či aquaparky. Nejsou však jediní. Poptávka po bazénech vzrostla v celé Evropě.\nMountfield loni zvýšil tržby o 11 procent na asi 7,5 miliardy\nObchodní řetězec se zahradní technikou Mountfield v loňském roce zvýšil meziročně tržby za Českou republiku a Slovensko o 11 procent na zhruba 7,5 miliardy korun včetně DPH. Výsledek ovlivnily především tržby ve druhém čtvrtletí. Uvedla to mluvčí Mountfieldu Kateřina Böhmová.\nJarní počasí a omezení pohybu na veřejnosti láká lidi do krajiny. Viditelně častěji v těchto dnech vyrážejí také na kolech, přičemž markantně přibylo elektrokol.\nOnline prodej vyjma potravin může podle analýzy klesnout až o 40%\nOnline prodej zboží může v tuzemsku vyjma potravin a drogerie v průměru klesnout podle konzultační společnosti Acomware o 35 až 40 procent. Vyhlášení karantény u Čechů snížilo chuť nakupovat. Nejhůře na tom budou prodejci zboží dlouhodobé spotřeby. Prodej sportovních potřeb se v pondělí propadl o více než polovinu. Méně se prodává také oblečení nebo hračky. Internetové obchody s klesající poptávkou také méně investují do propagace. Výdaje na výkonnostní reklamu klesly začátkem týdne o 42 procent, v následujícím období to může být až o 65 procent. Vyplývá to ze zjištění Acomware zveřejněné v tiskové zprávě.\nVánoční dekorace jsou žádané, hitem jsou LED ovládané z mobilu\nZájem o vánoční osvětlení a ozdoby v Česku meziročně podle obchodníků opět vzrostl. Češi jsou za ně ochotni utratit každým rokem více peněz, letos mezi 200 až 1000 Kč, shodují se prodejci. K trendům letošního roku patří dekorativní LED osvětlení rozšířené o možnost ovládání pomocí mobilní aplikace, nebo bez napájení do elektrické sítě. Styly ve výzdobě jsou ale různé - od tradičního s červenou, zelenou a zlatou barvou až po moderní a bílé Vánoce ve stylu mrazivá pohádka. Vyplývá to z ankety ČTK mezi prodejci.


Počasí tentokrát Arkadii nepřálo | Žít Teplice\nÚvodKomunityPočasí tentokrát Arkadii nepřálo\nPočasí tentokrát Arkadii nepřálo\n6.5.2014 Daniel Mareš Komunity, Volný čas 0\nDo petrovické chaty TJ Nola se vypravili klienti denního stacionáře v Krupce. Mezi sedmi mladými lidmi se zdravotním postižením byli čtyři vozíčkáři. Počasí jim tentokrát příliš nepřálo. „V úterý se za námi přijeli podívat zbylí kamarádi ze stacionáře s asistenty,“ říká vedoucí stacionáře a také výjezdu, Marek Petlan, „počasí ale nedovolilo dodržet tradici společného opékání vuřtů a tak se v teple chaty debatovalo o všem a o ničem. Opékání jsme, už bez návštěvy, museli stihnout ve slunném okénku na prvního máje.“ S Petrovicemi se loučili už zase za nevlídného počasí, přesto se jim společný pobyt líbil.\nRehabilitační pobyty v Petrovicích se staly významnou formou činnosti stacionářů Arkadie i její školy. Prostředí horské chalupy, uzpůsobené pro pobyt lidí se zdravotním postižením včetně vozíčkářů, umožňuje pobyt skutečně všem klientům.


pondělí, 16. prosince 2019, 10:02\nHlasování o drbňátko října je u konce. Na prvním místě se umístil Denis Labaj. Druhou příčku získal díky hlasům Martin Kamiš a třetí místo patří Adině Jandové. Gratulujeme!\nNyní vyhlašujeme soutěž listopadových drbňátek. Od společnosti dm drogerie markt Česká republika získají tři drbňátka s největším počtem hlasů dárkové balíčky v hodnotě 2000, 1500 a 1000 korun. Hlasování je jednoduché – stačí se registrovat na webu Budějcké Drbny, přihlásit se, rozkliknout připojenou fotogalerii v článkku a dát hlas tomu miminku, které se vám zdá nejroztomilejší. Každému miminku můžete dát jeden hlas. Facebookové hlasy nebudou brány v potaz.\nVšem miminkům přejeme, ať se jim na tom našem světě líbí, a maminkám a Nemocnici České Budějovice děkujeme za spolupráci! Hlasování bude ukončeno v pondělí 13. ledna. V případě zájmu o zařazení do soutěže zašlete fotografii miminka z budějcké porodnice na adresu miminka@budejckadrbna.cz.\nŠtítky drbňátko, hlasování, miminko, listopad, DM Drogerie Markt