opdaget den smukke Gran Canaria! Uendelige sandstrande, stejle klipper, rustikke bjerglandsbyer, betagende vandrestier og livsglade, venlige mennesker venter på dig.\nDe travle shoppinggader, Forlystelsesparker og restauranter i Las Palmas står i en charmerende kontrast til de fjerntliggende strande vest på øen Gran Canaria og har derfor noget at byde på for enhver smag.\nHvor skal man hen – Gran Canaria som rejsedestination til din næste familieferie\nGran Canaria, Ikke langt fra Afrikas nordvestkyst i Atlanterhavet ligger den tredje største ø på De Kanariske Øer efter Tenerife og Fuerteventura. Den ca. 1.500 kvadratmeter store ø har en overraskende mængde variation at byde på. Indlandet er næsten uberørt.\nLandskabet på Gran Canaria er kendetegnet ved barske bjerge og mørke vulkanske klipper. Øen kommer til live ved kysten: Jetski-ride, delfin-ture eller vandlande give sjov og underholdning for hele familien.\nHver af de fire øregioner på Gran Canaria er unik. Den livlige Las Palmas adskiller sig grundlæggende fra øens rolige indre og det romantiske vest.\nDet livlige nord\nLas Palmas er øens turbulente hovedstad. Livbobler her. Promenaden er foret med restauranter og isbarer. De mange butikker inviterer dig til omfattende shoppingture. Omfattende enge og dale former landskabet uden for byen. Lad dig fortrylles af de romantiske bjerglandsbyer med små gyder.\nDet tørre øst\nDen østlige del af øen er kendetegnet ved klitter og uendelige strande. Mange hoteller kan findes her på grund af det attraktive klitlandskab. Punta de la Cueva er et mystisk sted. Havet har grave dybe huler i stenen, som er vidunderlige at udforske. Den østlige del af øen er meget mere støjsvag i forhold til nord og derfor også perfekt til en ferie på Gran Canaria med babyer og småbørn.\nDet varme syd\nDen sydlige del af øen er solbeskinnet. Der er næppe regn her, så landskabet virker mager. Uendelige badestrande og bizarre badebugter samt de livlige fiskerlandsbyer er højdepunkterne på den sydlige del af øen.\nPlaya de Mogán Puerto de Mogán er 300 meter lang. Da det falder fladt, er det især børnevenligt. Så svøm kufferter eller bikini på, solcreme og glem ikke vandvingerne til de små ikke-svømmere og i vandet!\nI den vestlige del af øen finder du bjerge, vulkaner og stejle klipper. Sandstrande så langt øjet kan se. San Nicolás er en af de mest charmerende byer i det vestlige Gran Canaria. Hotellerne her har en betagende havudsigt.\nogså store vandreture kan gøres i den vestlige del af øen. Når temperaturerne ikke er for varme, inviterer denne region dig til omfattende vandreture, som du kan gøre med din Ferier på Gran Canaria selvfølgelig kan du også nyde det med din hund.\nBedste tid til rejser med børn på Gran Canaria\nVejret på øen bestemmes for det meste af handelsvinden. Vinter på Gran Canaria er milde, somrene behageligt varmt. Gennemsnitlige temperaturer varierer fra 21 grader i januar til 28 grader i juni.\nOm vinteren er der regn seks dage om måneden – bestemt ikke sammenlignelig med tyske vintre, om sommeren regner det kun på en enkelt dag. Vandtemperaturerne ligge i år ved konstant 20 grader.\nDen blomstrende forår – Ferier på Gran Canaria i marts, april & maj\nForåret er især smukt, da øen begynder at blomstre. Mandelblomstfestivalen er en meget speciel oplevelse. Landskabet på Gran Canaria bades i lyserøde og hvide blomster om foråret. Festlighederne ledsages af dans og sanggrupper. Det farverige ø-karneval finder sted i slutningen af februar / begyndelsen af marts på den Kanariske Ø.\nDen varme sommer – den perfekte sæson til en ferie på Gran Canaria\nDen gennemsnitlige sommertemperatur er 28 grader, men en varm vind fra øst kan få termometeret til at klatre til 40 grader i august. Grundlæggelsen af Las Palmas fejres den 24. juni. Lånedershelgen for Carmen finder sted om sommeren i alle havnebyer. Med en Familieferie på Gran Canaria det bliver aldrig kedeligt om sommeren.\nOm efteråret er der en behagelig afkøling. Den 8. september Fiesta-borgmesteren organiseret. Fejringen til ære for øens skytshelgen varer hele ti dage. En internationalt kendt regatta finder sted i november.\nSå nyd de vidunderlige behagelige temperaturer om sensommeren om efteråret og brug efterårsferien med sol, strand og hav i oktober på Gran Canaria.\nI januar kan sne endda falde på Gran Canaria i højere højder. Løg stadig temperaturerne ved havoverfladen stadig ved en behagelig 20 grader. Det er stadig muligt at bade i øens kystbyer.\nFodboldturneringer og andre kan findes på øen på dette tidspunkt, hvor det ikke er så varmt længere sportsbegivenheder i stedet. Marias undfangelse den 8. december og jul er årets største festivaler på Gran Canaria.\nHvorfor nyder du det? Jul og nytår ikke engang på Gran Canaria og tilbringe din familieferie sammen om vinteren? Den næste influenzabølge og den evige slush på gaderne kan også undvære dig, hvis du i stedet opsuge lidt sol på den smukke ø i Atlanterhavet.\nkultur & Natur: Ferier på Gran Canaria for enhver smag\nEn ferie Gran Canaria er sjovt for alle. Der er ingen grænser for fritidsaktiviteter. Børn får især deres penge værd.\nSportsaktiviteter på Gran Canaria\nNår det kommer til sportsaktiviteter så er alle former for vandsport som svømning, dykning og snorkling, surfing og kiting højt prioriteret på Gran Canaria.\ni Sportscenter Sun Fun fra Playa del Inglés Du kan også leje cykler og mountainbikes for at udforske øen på egen hånd. Uanset om det er på cykel, til fods på en vandretur eller i bil, er der meget at opdage på Gran Canaria:\nSydens Venedig – Puerto de Mogan, det 1500 m højeste punkt på øen Cruz de Tejeda, hulbyen i Barranco de Guayadeque nær Agüimes (du behøver ikke at planlægge meget tid her, men det er det værd) og byen Teror i centrum af øen, som hidtil er blevet skånet for turisme , i Teror du kan lære øen Gran Canaria at kende med dens originale arkitektur og livsstil.\nFlere insidertips til rejser med børn på Gran Canaria fra familienurlaub.eu: De fleste børn elsker en ubådudflugt, for det er bestemt ikke en dagligdags begivenhed. Den gule ubåd ligger i molen af Puerto de Mogan og kører næsten hver dag. Sioux City i Augustin inspirerer børnene med et cowboy-show.\nStrande, søer & Vandreture på Gran Canaria\nGüigüi er en af de smukkeste sandstrande på øen, den kan kun nås fra havet. Vandet er krystalklart. Maspalomas klitterne er synonyme med en perfekt strandferie på Gran Canaria. Valle de Agaete-dalen er øens mest frugtbare dal og inviterer dig til at tage lange skridt. Talrige reservoirer som Presa del Mulato er ideelle til en omvej.\nafslapning & Wellness i et klimatisk kursted\nAfslapning og wellness har en lang tradition på Gran Canaria. Allerede i det 19. århundrede var øen, der har et mildt og varmt klima året rundt, et klimatisk kursted. Selv hvis vi i dag foretrækker det Wellness og Co tales, intet har ændret sig i det faktiske koncept, fordi den friske havluft er stadig utroligt gavnlig og afslappende.\nTidligere gav de fine herrer sig også til spaens helbredende kilder Azuaje og Los Berrazales I dag er disse imidlertid kun delvist tilgængelige. En lang række wellness-programmer med spa, aloe vera, massage og termiske bade er en del af mange hoteller. Bare kig på vores side og informer dig selv om de bedste wellness-tilbud på Gran Canaria.\nkrokodiller & Dyreparker for hele familien\nCocodrilo-parken med krokodiller og andre eksotiske dyr er sjovt for alle familie. også Reptilandia Park i Gáldar er en tur værd. Palmitos-parken har en smuk orkidé haven, at tilbyde et akvarium og mange andre dyr, der foretrækker at leve på land snarere end i vand.\ni botanisk have Jardín Canario i Tafira Alta og i Cactualdea Park kan du opdage utallige andre smukke planter ud over gigantiske kaktus.\nGuanche & Teknologi til nysgerrige børn & forældre\nMundo Aborigen er et friluftsmuseum, der handler om Guanche-folket og fortæller dig, hvordan Gran Canaria så ud, før øen blev erobret og annekteret af spanierne. Stedet er Maipés de Agaete en gravhaug med over 700 grave af indfødte på Gran Canaria. Der kan du ikke kun få et glimt af skeletterne, men også af det smukke landskab.\ni Museo ældste de la Ciencia y la Tecnología i Las Palmas denne gang handler det ikke om antikken, fordi teknologi er det højeste prioritet på dette museum. Unge og gamle kan spore nutidens tekniske resultater, den nylige fortid og den tekniske udvikling længe før vores tid. Eksperimenter og praktiske stationer er også tilgængelige og gør besøget til en spændende oplevelse, især for yngre gæster.\nKarneval, begivenheder & Koncerter på Gran Canaria\nNogle elsker det Karneval og karneval og de andre ikke. Uanset hvilken gruppe du hører til, er karnevalet på Gran Canaria, der fejres i februar / marts, noget meget specielt. Dårligt vejr med kolde temperaturer og meget regn er ude af sted her.\ntil karneval vejret på Gran Canaria er meget mere behageligt, og du kan endda fejre på stranden, fordi hvert lille hjørne på øen er kendetegnet ved denne farverige og muntre festival. Er du sikker? Gå derefter på en karnevalferie på Gran Canaria!\nI juni finder sted Festival de Música Popular afholdt i Las Palmas. Lokale folkloregrupper optræder her. Du kan opleve endnu mere kultur og tradition for øens befolkning på helligdage den 16. juli Carmen, fiskerens skytshelgen eller fyrretræens hellige jomfru, der skal fejres og tilbedes den 8. september.\nKulinariske højdepunkter på Gran Canaria\nSpanske tapas, små portioner traditionelle retter på små tallerkener, er det kulinariske højdepunkt på Gran Canaria. Eksotiske frugter trives overalt og er frisk tilgængelige på markederne. Nyd dit måltid!


Test af Astro A50: Når kun det bedste er godt nok | dagbladet-holstebro-struer.dk\nTest af Astro A50: Når kun det bedste er godt nok\nAstro A50 er et af meget få headsets, der rent faktisk tilbyder trådløs lyd på Xbox One. Lyden er god, bl.a. med understøttelse af Dolby Atmos, der er et væld af funktioner og indstillinger tilgængeligt, og så holder Astro A50 en stabil forbindelse. Eneste minus er prisen, som er hele 2499 kr. Pr-foto\nFjerde generation af Astro A50 rammer hovedet på sømmet i forhold til lyd, komfort og ikke mindst funktionalitet - men det koster mere end konsollen gør\n07 mar. 2020 kl. 08:29\nLad mig med det samme slå fast: Astro A50 er et virkelig lækkert, trådløst headset - som virker på enten box One eller PS4, afhængig af versionen du køber. Men om det er det rigtige headset for dig, det afhænger i høj grad af pengepungen, og hvor højt du vægter din gaming-oplevelse.\nEndelig uden ledning\nTrådløse headsets er virkelig en mangelvare, hvis man som mig spiller Xbox One. De fleste trådløse headsets på markedet, skal kobles til med en ledning i controlleren, før de virker på Xbox One. Her er der flere muligheder med en PS4 og især en pc.\nAstro A50 er 100 pct. trådløst, når du har sluttet den medfølgende base-enhed til via det medfølgende micro-usb og optiske lyd-kabel. Når det er gjort, kan du lade headsettet op, hente den medfølgende software og i løbet af relativt få minutter få trådløs lyd på Xbox One. Den medfølgende software er i øvrigt den samme som på pc. Her kan du finjustere dit lydbillede ned til mindste detalje og gemme op til tre profiler på headsettet, som du efterfølgende let kan skifte imellem direkte på headsettet. Du er dog nødt til også at have softwaren på din pc, for det er her, du kan opdatere dit headset, og det anbefales at gøre det.\nHeadsettet er relativt stort og også en anelse tungt, men det sidder komfortabelt også ved længere tids spil. Det er et sort headset, som er åbent og kommer med plys-puder ved ørene, hvilket efterhånden er en sjældenhed. Det betyder, at det kan lukke baggrundsstøj ind, og at det er mindre modstandsdygtigt over for snavs, end hvis det var lavet i læder fx.\nBatteritiden på Astro A50 er 15 timer+, hvilket har holdt stik i testen, og headsettet holder en god og stabil forbindelse til basen ved som minimum 3-4 meters afstand.\nAtmos og masser af lyd\nPå Xbox One kan du indstille Astro A50, så det benytter sig af Dolby Atmos. Lyden er god både til film, musik og spil, men det er især sidstnævnte, jeg har testet her.\nIndledningsvist var jeg ikke helt tilfreds med nøjagtigheden af retningsbestemte lyde på Astro A50, men efter at have fintunet via det gratis Control Center, fik jeg den for mig helt rigtige lyd - så det er muligt at høre fodtrinene på modstanderne, når der fx spilles Call of Duty. Muligheden for at gemme tre forskellige lyd-indstillinger og skifte hurtigt direkte på headsettet er rigtig smart og gør, at jeg i testen her har kunne have indstillinger klar til både film, musik og spil og skifte, uden at jeg skulle rode med equaliser eller software.\nLydmæssigt er Astro A50 - efter finindstilling - blandt de bedste headsets på markedet, og det trækker op, at du rent faktisk kan få trådløs lyd på din Xbox One. Hvis de kostede mindre, ville de få en ubetinget anbefaling, men med en vejledende pris på næsten dobbelt så meget, som en Xbox One S koster i dag, så er det altså for de mest kræsne gamere - eller dem med pengepungen i orden. Og har du pengene, vil du uden tvivl blive glad for Astro A50.\nPris og tilgængelighed: Astro A50 kan købes online og i fysiske butikker. Vejledende pris er 2499 kr.\nAstro A50 er åbne og med plyspuder, begge dele er efterhånden en sjældenhed på headsets. De er dermed ikke helt så smudsafvisende, som var de i skind, og de lukker baggrundsstøj ind. Astro A50 sidder behageligt og føles meget robuste. Pr-foto\nAflyst håndboldstævne giver stilhed og økonomiske smerter


#32 Forundersøgelse etape 2 - Aarhus Letbane\nStaten har afsat 40 millioner kroner til at undersøge de nye strækninger. Og i april 2018 vil Aarhus Byråd efter planen behandle indstillinger fra Teknik og Miljø i Aarhus Kommune, så projektafklaring og miljøundersøgelser kan gå i gang.\nHvilken vej skal Letbanen køre til Brabrand? Hvordan skal banen føres igennem det nye Lisbjerg? Og hvor skal letbanetogene standse på Aarhus Ø? Svarene på blandt andre de spørgsmål skal den kommende projektafklaring og VVM-undersøgelse af Letbanens etape 2 være med til at kvalificere.\nI 2017 besluttede et flertal i Folketinget at afsætte 40 millioner kroner til undersøgelserne. Sagen er behandlet i Favrskov Byråd, og Aarhus Byråd står lige over for at tage stilling til rammerne for det videre arbejde. Dermed kan Letbanens etape 2 rykke et skridt nærmere.\nHer er de tre delprojekter\nFørst og fremmest skal projekterne undersøges nærmere med hensyn til teknik, økonomi og indpasning i omgivelserne. Og der skal gennemføres en såkaldt VVM-undersøgelse. Det står for Vurdering af Virkninger på Miljøet og er et lovkrav forud for større anlægsprojekter, som kan påvirke miljøet væsentligt. Politikerne i Aarhus byråd skal – forud for undersøgelsen – afgrænse fokus, herunder hvilke mulige linjeføringer der skal undersøges. Derefter skal undersøgelserne sendes i udbud.\nUndersøgelserne af strækningen gennemføres i et samarbejde mellem Aarhus Kommune og Favrskov Kommune. Blandt andet skal to mulige linjeføringer gennem Hinnerup undersøges, ligesom det skal afklares, hvordan Letbanen bedst passes ind i den omfattende byudvikling i Lisbjerg.\nI 2017 besluttede Aarhus Byråd at fremrykke etableringen af letbanespor til Aarhus Ø. Udviklingen på Aarhus Ø går hurtigt, og det er vigtigt, at den kollektive trafik kommer på plads. Samtidig er der forberedt for Letbanen og både projektafklaring, miljøundersøgelser og det efterfølgende anlægsarbejde forventes at kunne gennemføres forholdsvis hurtigt, med start på anlæg i 2020.\nStrækningen til Brabrand er den mest omfattende del af etape 2. Det skyldes især, at der er tale om en bynær linje, som flere steder skal passere gennem smalle veje med en del trafik og med værdifulde bygninger og miljøer samt betydelige investeringer i eksisterede anlæg – herunder ledninger under asfalten. I Teknik og Miljøs indstilling foreslås det at undersøge et hovedforslag til linjeføringen og en række alternative linjeføringer på delstrækninger i midtbyen samt i Bispehaven og i Brabrand. En del af undersøgelsen skal også gå på en ny Brabrand Station.\nSe de fulde indstillinger her\nSe kort over den mulige linjeføring mod Brabrand og Aarhus Ø\nBusser som alternativ?\nAarhus Byråd har besluttet at undersøge fordele og ulemper ved anvendelse af højklassede busbaserede systemer med særlig infrastruktur (BRT-løsninger) som alternativ eller indledende skridt til Letbanen\nBRT står for Bus Rapid Transit og er (evt. særligt lange) busser, der kører i deres eget spor uden brug af skinner. Fordelen ved BRT er, at systemet er billigere at anlægge, men til gengæld har det heller ikke kapacitet til lige så mange rejsende som en letbane. Det er vigtigt for BRT-systemet, at busserne kører i deres eget spor, i princippet som Letbanen og prioriteres gennem kryds.\nBRT er – ifølge indstillingen – ikke relevant at undersøge for strækningen til Aarhus Ø, da forholdene på Kystvejen ikke levner plads til busserne.


Møbler Med Finansiering - Tjek vores gode henvisninger. Se mere info! \nMøbler Med Finansiering\nFind mere vedrørende Møbler Med Finansiering her\nMojn, og velkommen til denne webside, som er lavet som følge af søgningen på søgeordene Møbler Med Finansiering. Vi ønsker, at du finder det, du leder efter via vores henvisninger, som vi præsenterer lige her for dig, som muligvis leder efter mere info i relation til Møbler Med Finansiering. Læs herunder, eller klik videre på et af de anbefalede annonce-links, der sikkert skulle lede dig videre til det, du søger.\nMøbler Med Finansiering - Mere viden\nFandt du ikke præcis det, du ledte efter ved hjælp af vores anbefalinger, som vi henviser til, og som burde have en relation til Møbler Med Finansiering, så bidrager vi også med rådgivning herom. Du kan kontakte os via vores kontaktformular. Jævnfør vores data skulle det være tilstrækkeligt at bruge vores anbefalede hyperlinks vedr. Møbler Med Finansiering, men er det ikke nok, så kontakt os. Vi besvarer for det meste beskeder inden for 1-10 dage.\nHvad er denne webside om Møbler Med Finansiering så?\nDenne side er genereret ud fra ordet "Møbler Med Finansiering" med formodning om, at det er enten præcis dette søgeord eller højst sandsynligt et relateret keyword, du har indtastet på en søgemaskine, fx Bing eller Yandex. Vi prøver at matche din søgning med relevante henvisninger, der hyppigst kan være reklamefinansieret eller præfereret af webstedets redaktion.


7 tips: Træterrasse tilbage i topform | Gør Det Selv\nTerrasse Træterrasse 7 tips: Træterrasse tilbage i topform\nEfter en lang, kold og våd vinter har din træterrasse brug for lidt kærlighed. Rengøring gør underværker, og når du nu er i gang, så trænger skruerne måske til at blive spændt efter? Eller er der mon en plet, som skal fjernes? Tjek tippene ud, så du kan få din træterrasse tilbage i topform!\nAf Redaktionen – 7. april 2020\nDet kan være lettere at få det nye bræt på plads, hvis du bruger et koben.\n1. Skift det rådne bræt\nStik i træet med stemmejern eller skruetrækker.\nHvis et af dine terrassebrædder ser ekstra medtaget ud, så tjek, om det er råddent. Det er ikke sjovt at træde igennem!\nDu kan tjekke træets tilstand ved at stikke en skruetrækker ned i brættet. Får skruetrækkeren fat i træet, fordi det er blødt, er det, fordi det er råddent.\nDet bedste er at skifte brættet hurtigst muligt. Køb et nyt bræt i samme sort og størrelse, og sav det til på længden.\nHusk, at der skal være ca. en halv cm’s luft for enden af brættet, hvis det skal lægges i forlængelse af et andet terrassebræt. Ellers kan fugten samle sig her, og træet nemt komme til at rådne igen, da endetræet er det sted, hvor vandet nemmest samler sig.\nLÆS OGSÅ: Skift terrassebræt i et snuptag\nPletter på en træterrasse er ærgerlige – ligegyldigt om det er pletter med maling, rust, rødvin eller fra “fedtede” madvarer.\nHvis du spilder noget, er det en god idé at tørre det op med det samme, så farve- eller fedtstoffer ikke trænger ned i træet. Sker det alligevel, at der er en plet, som ikke lader sig fjerne med vand, sæbe og knofedt, må du tage skrappere midler i brug og slibe den væk med slibepapir.\nEr pletten trængt dybere ned i træet, kan et par strøg med elhøvlen hjælpe. Sørg for at høvle/slibe over et større område, så reparationen ikke bliver synlig. Giv så området den samme overfladebehandling som resten af terrassen.\n3. Spænd skruerne efter, så du ikke river dig\nTræet svinder lidt ind med tiden. Derfor bør skruerne efterspændes, så de ikke stikker op.\nHar du en træterrasse med synlige skruer, vil du efter et halvt til et helt år opleve, at skruerne ikke længere sidder plant med overfladen, som de ellers gjorde, da du havde skruet dem i.\nDet skyldes, at træet med tiden “svinder” lidt ind, så skruerne kommer til at stikke lidt op over træfladen. Derfor er det en god idé at gå dem efter, så du ikke risikerer at rive dig på dem, når du går på terrassen.\n4. Rens efter regn\nDu er fri for selv at gøre terrassen våd, hvis du gør den ren lige efter en god byge. Det sparer både tid, penge og vandressourcer.\n5. Patiocleaneren renser mest effektivt\nPatiocleaneren renser træet uden at ødelægge træfibrene.\nDe fleste træterrasser har brug for en grundig forårsrengøring inden en ny sæson, da det fugtige vinterhalvår giver grobund for algevækst.\nDen mest effektive rengøring foregår med en højtryksrenser med en såkaldt patiocleaner monteret.\nPatiocleaneren er et børstehoved, der sørger for, at du kan skrubbe træet grundigt, uden at de hårde stråler fra højtryksrenseren ødelægger træet.\nDu må ALDRIG rense en træterrasse udelukkende med højtryksrenseren! Det ødelægger fibrene, så træet vil blive endnu mere modtageligt for skidt, alger og andre begroninger.\nLÆS OGSÅ: SÅDAN renser du terrassen bedst!\n6. Undgå maling – det skaller af\nFarvepigmenterne har her blot lagt sig oven på træet og er begyndt at skalle af.\nDet er klart en god idé at overfladebehandle din træterrasse, da det beskytter træet og forlænger dets levetid. Men undgå heldækkende maling. Det dur ikke på vandrette flader under åben himmel.\nDer sker som oftest det efter kort tid, at malingens pigmenter lægger sig som et løst lag på fladen og begynder at skalle af. Det er irriterende, ser mildest talt sjusket ud, og et stort arbejde at få det væk og starte forfra med et produkt, der egner sig bedre, fx terrasseolie.\nLÆS OGSÅ: Vi tester træolie – dyr eller billig?\n7. Montér et dækbræt og få en flot finish\nDækbrættet her holder overkant med selve terrassedækket og giver en ekstra flot finish.\nDe fleste træterrasser er hævet over jordoverfladen, mere eller mindre. Selv hvis det kun er en smule, pynter det ofte med et dækbræt, der lukker af langs den lodrette kant. Hvis du ikke allerede har monteret dækbrædder, så overvej at gøre det – det giver en flot finish på terrassen.\nEt dækbræt på en hævet terrasse forhindrer kig ind under terrassen.\nTemapakke: BYG TERRASSE\nI Gør Det Selv's store temapakke får du al den uvildige rådgivning og vejledning, du skal bruge for at bygge en træterrasse. Her kan du blandt andet lære om planlægning, love/regler og økonomi. Samtidig får du 20 komplette byggevejledninger med i købet. God fornøjelse!\nRåd og alger! Træterrassen ser forfærdelig ud. Vi viser, hvordan du gør den lækker og indbydende igen.\nEr du træt af din gamle fliseterrasse? Du kan nemt og hurtigt lave en solid træterrasse direkte oven på fliserne. Vi viser dig hvordan.\nArtikel: 7 tips: Træterrasse tilbage i topform


Sommerhus i Give | NOVASOL.dk\nForside / Destinationer / Danmark / Østjylland / Give\nGive er måske ikke den første by I tænker på, når I skal til at planlægge jeres næste ferie, men faktisk har Give rigtig meget at byde på. Især hvis I drømmer om anderledes ferieoplevelser, langt fra masse turisme og hurlumhej. Med et sommerhus i Give, bor I midt i noget af Midtjyllands skønneste natur og tæt på Hærvejen, som i årtusinder var Jyllands hovedfærdselsåre. Give er også kendt som skulpturbyen og I kan da også opleve ikke mindre end 75 skulpturer spredt rundt i bybilledet. Byen har et bredt udvalg af butikker, cafeer og restauranter og en afslappet atmosfære.\n5 gode grunde til at leje et sommerhus i Give\nTæt på Hærvejen og Gudenåen\nTæt på mange af Jyllands største attraktioner\nEnestående vandre- og cykelruter\nAktiviteter nær jeres sommerhus i Give\nGive er omgivet af enestående natur, søer og åer. Med et sommerhus i Give, som base for jeres ferieophold, har I derfor mulighed for at udforske naturen både til lands og til vands. I kan leje robåde, vandcykler, kano og kajak flere steder. Ligesom der findes et bredt udvalg af unikke vandre- og cykelstier i området. I Vester Mølle kan I nyde en stille stund med fiskestangen, helt i pagt med naturen. Skal det være vildt? Så besøg WOW Park Billund og tag en klatretur i trætoppene. I kan også spille golf, tennis eller besøge en af de lokale svømmehaller.\n5 gode attraktioner tæt på Give\nUdflugter fra jeres sommerhus i Give\nUdover de mange naturoplevelser og attraktioner i verdensklasse, er I tæt på mange seværdige udflugtsmål. Besøg Jellinge Monumenter, der spiller en kæmpe rolle i vores historie og er på UNESCOS Verdensarvsliste. I Vejle kan I opleve Kulturmuseet Spinderihallerne, se masser af banebrydende arkitektur og shoppe igennem i de mange butikker. Der er også et stort udvalg af gode restauranter, cafeer og barer rundt om i den hyggelige by. Der findes alt fra svømmehaller, til Temaparker og spændende museer i området, så det er bare at vælge.\nNår I lejer sommerhus i Østjylland, er et besøg i LEGOLAND et must. LEGOLAND er et Eldorado af sjove oplevelser for børn og barnlige sjæle. I GIVSKUD ZOO venter der jer masser af vilde oplevelser med alverdens dyr og på en tur med hestevogn gennem Randbøl Hede kommer I helt tæt på naturen.\nI Økolariet kan I blive klogere på natur, miljø og klima på en sjov måde. I Gorilla Park Vejle, kan I klatre i trætoppene og i WOW Park Billund, er der garanti for et utal af sjove oplevelser og masser af frisk luft, når I finder jeres indre Tarzan frem. I Randbøldalmuseet, kan børnefamilierne lære om gamle dages papir og stof produktion og lave sjove vand eksperimenter.\nHusk, at tjekke NOVASOLs gode kundefordele ud. Når I skal en tur til Give, er der nemlig flere af de nærliggende attraktioner, som tilbyder rabat på entreen, når I lejer et sommerhus i Danmark hos NOVASOL.\nSommerhusudlejning i Give med noget for enhver\nDer findes sommerhuse i alle størrelser og prislejer i og ganske nær Give, så I finder let et sommerhus der passer til jer. Måske en af disse typer af ferieboliger er noget for jer:\nSommerhus med hund tilladt: Tag jeres hund med på ferie - helt gratis. I skal bare vælge et sommerhus hvor kæledyr er tilladt.\nSommerhuse med spa: Både store og små vil elske en tur i spa, hvor I kan slappe helt af i de lune bobler.


Niels Winther, Gershøj: Lidt historie om mine ture med H400 Anna af Frederiksværk – Aalekvasen Anna\nMin farfar Jens Winther Christensen boede i Frederiksværk. Han var ansat på stålvalseværket som rigger (splejsede wirer til kranerne, som løftede jern).\nHan var udlært rigger på Rødbyhavn værft. Født i 1898 i Horsens. I fritiden var han bierhvervsfisker med tilladelse til at sælge fisk.\nHan købte ålekvasen Anna H400 i ca. 1958. Anna havde havneplads i den gamle kulhavn i Frederiksværk ved støberiet.\nHan startede med at blænde den agterste af de 5 damme til ål. Her fik han monteret en stopmaskine, så han kunne bruge Anna til snørrevodsfiskeri efter agn til ålekroge.\nFra 1959 til ca. 1963 sejlede min farfar og farmor hver sommer til Gershøj i Roskildefjorden og hentede min familie. Vi var fire brødre og en fætter. Så skulle vi på arbejdsferie.\nMin farfar og farmor sov i lukafet (kahytten), og vi unger sov under dækket langs de store damme.\nDer gik noget tid, inden man vænnede sig til støjen fra de levende fisk, som plaskede rundt i dammene.\nDet var samtidig den eneste form for ferie, vores familie havde råd til.\nMen inden da blev Anna kølhalet hvert år enten i Lynæs eller i Hundested. Her blev det min opgave, som ældste barnebarn, at stikke de 10000 huller ud i dammene for muslinger og patentsmøre indvendig og hjælpe til udvendig.\nVi startede altid ferierne med at læsse proviant og ca. 3000 ålekroge. Samtidig medbragte vi en 16 fods motorjolle på slæb til krogefiskeriet. Så sejlede vi til Frederikssund.\nSyd for den gamle jernbanebro fiskede vi ålekvabbeyngel med snørrevoddet, de blev opbevaret i store tætmaskede net i dammene under hele ferien til madding til ålekrogene.\nFørste stop på turen var Hundested. Her havde min farfar aftale med en mand, som skulle kalibrere kompasset.\nDerefter sejlede vi til Langør på Samsø. Her satte vi kroge i Stavnsfjorden i 2-3 dage. Så satte vi kursen mod Ebeltoft. Undervejs stoppede vi op i den dybe rende mellem Issehove og Vejerø for at fange torsk med pilk. Det var god underholdning for ungerne og lidt afveksling på kosten.\nVel ankommet til den gamle kulhavn i Ebeltoft blev ålene solgt til de lokale fiskehandlere. Der var stor rift om ål, der var ikke mange ålefiskere i Ebeltoft dengang.\nJeg kan lige nævne, at mens vi et år lå i Ebeltoft, kom der nogle slæbebåde med fregatten Jylland. Den blev ankret op i den vestlige del af havnen.


Udsmyk hjemmet med flotte accessoires - Shops Online\nVi bruger mange timer i vores hjemlige omgivelser. Det er her, hvor vi søger fred efter en lang arbejdsdag. Et sted med plads til ro og fordybelse sammen med dem, vi holder af. At vi opholder så meget tid i hjemmet, betyder at vi skal stille krav til vores hjemlige omgivelser. Søge fornyelse og forandring, så vi hele tiden har en bolig, som vi nyder at opholde os i.\nPå den måde kan vi opretholde vores glæde for det hjem, hvor vi har oplevet så mange goder stunder – og forhåbentligt vil opleve mange flere i fremtiden. Artiklen her giver forslag i forhold til shopping af produkter, som gør vores hjem livligt igen. Indkøb af accessoires, der har evnen til at skabe nyt liv i boligen.\nGode produkter til indretning og dekoration\nVores hjemlige omgivelser kan fremstå som helt nye ved meget små ændringer. Med andre behøver vi ikke at bruge store mængder penge fra husholdningsbudgettet på at skabe et friskt pust i boligen. At vi køber nye planter eller anden dekoration gør, at vores fornemmelse af rum kan ændres markant. Markedet er stort i forhold til shopping af dekoration og planter. Vi kan bl.a. shoppe gode produkter hos Brøndsholm. Her findes dekorationselementer til boligen i alle størrelser og farver. Omvendt er det altid en fordel at sammenligne produkter og priser fra en række af forhandlere.\nLigeledes kan vi anskaffe os ny indretning i form af billeder til væggen. Nye farver og motiver gør rigtigt meget for det enkelte rum. At vi med tiden udskifter billederne på væggen gør, at nyt liv kan skabes. Vi forkæler vores udsyn fra sofaen eller lænestolen med nye illustrationer. Vi kan med fordel finde gode tilbud på plakater og malerier hos en række af udbydere. Her er der på samme måde mulighed for at spare penge, hvis vi køber varer, som flere forhandlere ligger inde med.\nForøget velvære gennem gode indkøb\nAt opholde sig i hjemmet handler i høj grad om at samle kræfter til opgaver uden for boligen. Et pusterum i hyggelige omgivelser. Men dekoration og udsmykning er ikke nok til at give den fulde oplevelse af velvære. Vi har brug for gode møbler og accessoires til at hvile vores krop. På den måde kan vi opleve hidtil ukendte højder af komfort, når vi træder ind ad døren efter arbejde. En måde at glæde sig til at komme hjem på. Udvalget er stort i forhold til at øge komforten i hjemmet. Her kan vi købe stort og småt for at forbedre tilværelsen. Det kan enten være en ny sofa, en lækker lænestol eller flotte puder til stuen og soveværelset. En simpel måde at skabe et bedre liv i boligen.\nOmvendt så kan vi investere stort ved at shoppe nye møbler. Et indkøb, som altid skaber størst mulig forandring til hjemmet. Vi kan f.eks. forkæle os selv med én ny sofa eller lænestol i et lækkert design. En langvarig investering, som sørger for et friskt pust og høj grad af velvære langt ud i fremtiden.\nVi skal med andre ord huske at tænke på at forny hjemmet for vores families eller vores egen skyld. Det kan betale sig.


Test af 18 V bore-/skruemaskiner 2016 | Gør Det Selv\nForside Værktøj Bore-/skruemaskine Test af 18 V bore-/skruemaskiner 2016\nTest af 18 V bore-/skruemaskiner 2016\nUdgivet 5. april 2016\nBore-/skruemaskinen er så uundværlig, at alle har én – og mange har flere. De bliver stadig bedre og stærkere, og der kommer hele tiden nye modeller til. I denne test fra 2016, kan du se, hvordan de forskellige modeller klarede sig.\nDenne test er fra 2016 - se vores nyeste test her: Test af 18V bore-/skruemaskiner\nAlle har en bore-/skruemaskine, og der langes ufattelig mange af dem over disken. Derfor udvikler producenterne konstant på dem for at forsyne det sultne marked med nye modeller, som er stærkere, bedre at holde på eller kan noget nyt.\nDet er grunden til, at vi med jævne mellemrum tester, hvad der er på markedet, så vi kan fortælle dig, hvad der er sket siden sidst. Så er du klædt på til næste gang, du skal købe en bore-/ skruemaskine.\nBore-/skruemaskinens vægt har stor betydning\nVægten betyder noget for ergonomien, og den afhænger af, hvor stort et batteri (målt i amperetimer - Ah) du bruger. Så det bliver op til dig at afveje, om du vil arbejde længe uden batteriskift med en tung maskine eller skifte batteri lidt oftere på en let maskine.\nDe 18 V maskiner, vi har testet i 2016, spænder vidt rent prismæssigt, men der er faktisk ikke en entydig sammenhæng mellem pris og kvalitet.\nSådan har vi testet maskinerne\nFørst udfordrede vi maskinerne ved at bore huller med et 20 mm sneglebor i en 10 cm tyk stolpe for at bedømme maskinernes kræfter.\nDernæst testede vi, om maskinerne kunne skrue 5x80 mm skruer i en lægte med høj hastighed og højt moment, så skruehovederne endte med at ligge fint i plan med træets overflade.\nVed at skrue skruer i tre forskellige længder og forskellige tykkelser i plan med en lægte afprøvede vi indstilling af momentet og maskinens evne til at dosere kræfterne.\nEndelig vurderede vi maskinernes balance, skrid- og stødsikre områder, betjeningsknappernes placering og funktion samt arbejdslyset\nSELVSPÆNDENDE BOREPATRON er efterhånden standard på alle skruemaskiner. Men på nogle maskiner kan den tages af og give adgang til en magnetisk bitholder, hvilket er smart.\nMOMENTTRIN varierer i antal maskinerne imellem, men der er typisk fra 10 til 24. De sikrer, at forskellige størrelser skruer kan undersænkes plant med træets overflade. De mange trin er sjældent nødvendige, du kan sagtens nøjes med 10. Det er vigtigere, at omskifteren er nem at dreje, og skalaens tal er tydelige.\nGEAR De fleste maskiner har et slæbegear til store skruer og et turbogear til at bore med. Der skal være mærkbar forskel på de to gear.\nOMSKIFTEREN mellem frem- og tilbageløb skal glide let, være nem at nå uden at slippe grebet, men må ikke sidde, så du rammer den ved en fejl.\nTÆND-/SLUKKNAPPEN skal sidde på grebet, så du kan nå den med pegefingeren uden anstrengelse. Tjek, at det er let at dosere hastigheden med den.\nGREBET skal ligge godt i din hånd og være forsynet med skridsikker belægning de rigtige steder, hvor du holder fast. Det skal også være designet, så maskinen balancerer godt i hånden. Ellers kan det være anstrengende at bruge den i længere tid.\nLYS, der oplyser arbejdsstedet, har alle maskiner. Tjek lysstyrken, og at det sidder, så borepatronen ikke skygger.\nBÆLTEKROG findes efterhånden på de fleste kompakte maskiner og er guld værd, når du ikke lige har aflægningsplads. Den skal kunne sidde på såvel højre, som venstre side, efter hvilken hånd du bruger.\nBATTERIET skal være let at af- og påmontere, og så er det hensigtsmæssigt, at du kan aflæse ladestanden, enten på maskinen eller på batteriet.\nTEST: Vi tester seks små men stærke akku-skruemaskiner\nUundværlig bore-/skruemaskine til dit gør det selv-projekt


Atelierbygningen ved Kongehaven - Wikipedia's Ateljébyggnaden vid Kungsträdgården as translated by GramTrans\nAtelierbygningen ved Kongehaven\nWikipedia's Ateljébyggnaden vid Kungsträdgården as translated by GramTrans\nNedenstående er en automatisk oversættelse af artiklen Ateljébyggnaden vid Kungsträdgården fra den svenske Wikipedia, udført af GramTrans den 2017-10-29 01:58:36. Eventuelle ændringer i den svenske original vil blive fanget igennem regelmæssige genoversættelser. Du har mulighed for at redigere oversættelsen til brug i den originale danske Wikipedia.\nAtelierbygningen omkring århundredeskiftet 1900.\nDen forkortede Atelierbygningen i 1964\nAtelierbygningen var en udstillings- og atelierbygning som blev opført ved Kongehaven i Stockholm i 1868. Bygningen rummede også Blanchs café . Huset blev i 1965 nedrevet i forbindelse med Norrmalm-reguleringen . På dens sted står i dag Sverigehuset .\nKunstforeningen og eleverne ved Kunstakademiet brøds under forrige del af 1800-tallet med betydeligt lokaleproblem. Kronprins Oscar havde skabt lokaler i Arveprinsens palads kunstforeningens rådighed, men i 1852 blev man tvunget til at flytte til Konstakademien og rummanglen blev overhængende. 1864 træffedes derfor beslutningen om at opføre en Atelierbyggnad som skulle indeholde udstillingslokaler for kunstforeningen samt atelierer for kunstnere. Överintendenten Fritz von Dardel var en af de drivende i spørgsmålet og havde held med at overtale finansministeren Johan August Gripenstedt om regeringens støtte og vist statsligt tilskud. Konstföreningens Atelierbyggnadsbolag blev dannet for at have ansvaret for bygningens økonomi og administration. Arkitekten Albert Törnqvist ved Øverintendentsembedet udformede tegningerne for bygningen som skulle ligge på en byggegrund ved hjørnet af Karl XIIIs torv (den nuværende Kongehave) og Västra Trädgårdsgatan . Valget af plads var dog kontroversielt og i 1866 blev gjort forsøg i stadsfuldmægtigen at stoppe bygningen da den for tiden høje bygning skulle have en " forstyrrende virkning på udseendet af denne hovedstads mest besøgte gåplads" . Trods dette stod den grågulpudsede bygning med facader i fransk nyrenaissance færdig i 1868.\nKunstforeningens udstillingslokale lå en trappe op og højst op i huset fandtes ateliererne belyste af fire store stickbågige ateliervinduer. I stueetagen åbnede Theodor Blanch sin berømte Blanchs café hvor man organiserede aftenskoncerter hvor overtjenerne for første gang i Sverige blev iklædt frakke og vidt halstørklæde. I stueetagen fandtes også en kunsthandel. Blanchs café blev i 1878 stedet for Stockholmspremieren for det elektriske lys . I forlængelse af bygningen, langs med Västra Trädgårdsgatan opførtes i 1878 en lavere bygning for Blancheteatret . Denne kom i 1883 til at erstattes af Blanchs kunstsalon som snart blev et vigtigt "neutralt" sted for forskellige kunstgrupper og der havde både Konstakademien og Kunstnerforbundet (som modsatte sig akademiet) udstillinger. Salonen er mest kendt for begge udstillinger "Från Seinens strand" og " Opponenternas udstilling" som ændrede svensk kunstliv i 1885. Fra 1915 var lokalet igen teater.\nEjendommen blev indløst af staten i 1918. Tanken var at bygningen skulle rømme Øverintendetembedet/Byggnadsstyrelsen samt dele af Krigsarkivet og regeringsretten. Så blev faldet dog ikke da lokalerne ikke blev befundet egnede og de tidligere aktiviteter kunne fortsætte. I midten af 1900-tallet blev bygningen forkortet til tre ateliervinduer i forbindelse med en bredning af Hamngatan . En anden bredning skete i forbindelse med Norrmalm-reguleringen og 1965 nedrevs endeligt bygningen. På dens sted blev Sverigehuset 1966-69 opført.\nPlakat for Blanchs café\nBlanchs kunstsalon ifølge Gustaf Carleman\nCathrine Mellander (2008). Arkitektoniske visioner under statsligt formynderskab. En studie af Øverintendentembedets aktivitet og organisation 1818-1917. Stockholm: Det nordiske museums Forlag. ISBN 978-91-7108-528-3 sider 168-173\nWikimedia Commons har medier som vedrører Ateljébyggnaden ved Kongehaven .\nOversættelsesdato: 2017-10-29 01:58:36


Søger I et styringsværktøj, som organiserer jeres projekter?\nGør som landets tre største kommuner og mange flere\nLøsning til kommuner\nHos FlowIT har vi stor erfaring med kommuner. Faktisk er landets 3 største kommuner brugere af vores løsninger. Med ProjectFlow 365 kan afdelingsledere og projektledere blandt andet opnå et overblik på projekterne samt status på disse. Med ProjectFlow 365 kan en kommune opnå vidensdeling, dokumenthåndtering, ressourcestyring mm. Alt sammen er med til at overskueliggøre arbejdsprocesserne for alle led i organisationen.\nKundecase: Københavns Kommune\nLøsning - Ny portal\nLøsningen understøtter bl.a. følgende:\nHåndtering af generelle administrative og ledelsesmæssige opgaver. Opsamling, udtræk og behandling af data til ledelsesinformation. Håndtering af proces omkring planlægning og udførelse af tilsyn på institutioner. Overholdelse af dokumentationspligt og øvrig lovgivning ved integration til ESDH-system\nPortalen er baseret på FlowIT's løsningsplatform CoreFlow og Sharepoint fra Microsoft.\n" Vores brug af Microsoft SharePoint Server og CoreFlow til digitalisering af arbejdsprocesser mellem institutioner, distrikter og forvaltningen giver en brugervenlig løsning, der bidrager til bedre overblik, mere effektive arbejdsprocesser og genbrug af data. "\n- Specialkonsulent Lars Østergaard, Københavns Kommune\nVi var i hele processen meget lydhøre over for ønsker om tilpasninger lokalt i afdelingerne. For eksempel ønskede en lokal afdeling nogle ændringer, som FlowIT implementerede hurtigt, hvilket udløste klapsalver i afdelingen”\nAnders Rathleff Hansen, projektleder Esbjerg kommune\nLæs mere om Danmarks mest benyttede projektportal her:


Indsats mod spredning af Corona-virus | Afd. VA 4 Række\n← Udskiftning af MGO vindspærreplader i Fisken og Bjørnens Kvarter\nUdlejning af beboerhuset er midlertidig stoppet →\nIndsats mod spredning af Corona-virus\nUdgivet den 13. marts 2020 af Finn Stubtoft\nFor at støtte op om myndighedernes indsats mod Coronavirussen og samtidig øge sandsynligheden for, at den daglige drift i BO-VEST vil kunne fortsætte, også hvis vi er så uheldige, at ansatte bliver smittet med virussen eller kommer i karantæne, har vi i dag iværksat et beredskab.\nBO-VESTs ledelse opfordrer til, at afdelingsmøder ikke afholdes. Der er allerede et par afdelinger, der har besluttet ikke at holde forårets afdelingsmøde men i stedet holde en urafstemning om emner, der skal tages beslutning om. Juristerne hjælper gerne med håndtering, hvis man går med overvejelser om aflysning.\nIngen udlejning af fælleshuse (NYT 13. MARTS KL. 20.30)\nDet anbefales, at afdelingsbestyrelser indtil videre ikke udlejer/udlåner beboerhuse og fælleshuse m.m. Ligeledes anbefales det, at reservationer for de kommende 14 dage, altså til og med 27. marts 2020, annulleres.\nBemærk, at det kan blive nødvendigt at forlænge dette til efter 27. marts 2020\nFysisk kontakt med beboere\nBoliggruppen lukkes pr. 12. marts 2020 indtil videre for personlig betjening. Der lukkes ligeledes for fysisk betjening på ejendomskontorerne i Albertslund Boligselskab, Bo-Vita, Tranemosegård og Vridsløselille Andelsboligforening samt i de boligsociale kontorer i boligafdelingerne. Boliggruppe og ejendomskontorer vil i størst mulig omfang øge tilgængeligheden via mail og telefon.\nEjendomsfunktionærerne må kun ved særligt vigtige henvendelser gå ind i boligerne. Alle besøg aftales med Ejendomsleder/-mester. Hvis det er nødvendigt at gå ind i en bolig, skal det ske under følgende betingelser:\nDette indlæg blev udgivet i Corona og tagget BO-VEST, Corona. Bogmærk permalinket.


Infektionstal over 300. Højt Infektionstal - Hvad Betyder Det Helt Konkret?\nCRP - Wikipedia, den frie encyklopædi Jeg havde brug for lige at få over på tankerne. Et tal på 60 sinex rejser ikke infektionstal. Jeg blev tjekket for alverdens ting og jeg over inde og få saltvandsdrop fordi jeg intet kunne holde i mig. Har man infektionstal forhøjet infektionstal er man oftest syg med virus dem nappede 300 så lige en stykker af nu jeg var igang. Jeg har ligget syg med meget 300 feber siden i søndags, er dog feberfri i dag.\nINFEKTIONSTAL OVER 300 - træningscenter gladsaxe. Erfaring med højt Infektionstal?\nInfektionstal over 300, ananas emoji Indholdsfortegnelse\nJeg har infektionstal syg med meget høj feber siden i søndags, er dog feberfri i dag. 300 ved egen læge i dag, da jeg troede jeg måske havde en halsbetændelse, men det var det ikke. Men lægen chekkede mit infektionsta soml var på 81 og det skal over under 8, så det er meget højt. Har flere gange haft forhøjet infektionstal, dog ikke så højt som dit! Jeg havde på et tidspunkt et tal der lå langt over Hvad er infektionstal? Infektionstal dækker over de blodprøver, som lægen normalt vil tage ved mistanke om en infektion. Typisk er der tale om prøverne. billetter ishockey Det var lige drømmejobbet, det var dér jeg 300 drømt om at komme i praktik. Så jeg var bare så over da jeg stod der mandag morgen i svømmehallen parat til over starte infektionstal første praktik. Jeg frøs lidt og kunne ikke få varmen selvom jeg ikke 300 i infektionstal.\njul Min søn har fået konstateret højt infektionstal på 64 i de hvide Hvis der er tale om de hvide blodlegemer er over 60 er det mere alarmerende. Et normalt infektionstal for raske mennesker, ligger mellem Baggrund: Svært forhøjet CRP ( mg/l) f. eks. ved. Alvorlige bakterielle infektione (fx. aug Fakta CRP står for C-Reaktivt Protein og produceres i leveren i forbindelse med betændelsesreaktioner CRP bruges til undersøge, om der er. jul Har flere gange haft forhøjet infektionstal, dog ikke så højt som dit! Jeg havde på et tidspunkt et tal der lå langt over , de kunne ikke finde. Efterhånden fik mor og far mig overtalt til at kontakte sygehuset. Jeg kom ned på og et infektionstal på (normalt skal det ligge på 10). Jeg kom ind på stuen. 7. nov Infektionstal dækker over de blodprøver, som lægen normalt vil tage ved mistanke om en infektion. Typisk er der tale om prøverne leukocytter. jul Min søn har fået konstateret højt infektionstal på 64 i de hvide Hvis der er tale om de hvide blodlegemer er over 60 er det mere alarmerende. Et normalt infektionstal for raske mennesker, ligger mellem Baggrund: Svært forhøjet CRP ( mg/l) f. eks. ved. Alvorlige bakterielle infektione (fx. og et infektionstal på (normalt skal det ligge på 10). Det tænkte jeg ikke nærmere over, for en ting var sikkert. – Jeg har sku da ikke lymfe kræft.\nINFEKTIONSTAL OVER 300 - Gennemsnitlig sort penis. Erfaring med højt Infektionstal?\nTilføj til Mine debatter Forrige tråd Næste tråd Infektionstal hos lægen..? Jeg var lige forbi lægen idag, og fik målt mit infektionstal til Lægen siger at det er ret højt, og giver mig en lynkur som skulle tage det hele.. Men jeg er da faktisk lidt bekymret når jeg rundt omkring kan læse at et tal over andre steder kan være det samme som en indlæggelse og yderligere undersøgelser.. Du har intet at bekymre dig om. Det betyder at du har en betændelses tilstand i kroppen sandsynligvis pga bakterier eller influenza de fleste andre typer virus giver kun lidt forhøjede inf tal.\nFind uddannelse infektionstal over 300 Min søn har fået konstateret højt infektionstal på 64 i de hvide blodlegemer Historien er en lidt længere, og der er nok også flere ting ind over. Efter at have talt med en kollega blev hun hurtigt klar over, at hun skulle tage til læge med det samme. Ugen efter opdagede hun også en stor knude i brystet. Jeg havde feber og ekstremt høje infektionstal, men lægerne kunne ikke finde ud af, hvad det skyldtes. På det tidspunkt sagde jeg, at jeg havde fået nok.\naug Fakta CRP står for C-Reaktivt Protein og produceres i leveren i forbindelse med betændelsesreaktioner CRP bruges til undersøge, om der er. Efter at have talt med en kollega blev hun hurtigt klar over, at hun skulle tage til læge Jeg havde feber og ekstremt høje infektionstal, men lægerne kunne ikke . CRP-koncentrationen i plasma kan stige til over mg/L ved infektiøse og der er mistanke om infektion, kan lægen ved en blodprøve måle et infektionstal.\nSå kom kræften trykken under højre ribben\nJeg havde et infektionstal på ca. , som blev behandlet med intravenøs penicillin. Jeg var indlagt i 40 dage, hvor jeg INTET kunne. Jeg havde så store smerter. fyldige læber\nJeg kan fortælle jeg havde et infektionstal tæt på da jeg var indlagt med infektion i Du kan glæde dig over at infektionstallet (og dermed infektionen), falder. Infektionstal dækker over de blodprøver, som lægen normalt vil tage ved mistanke om en infektion. Typisk er der tale om prøverne leukocytter hvide blodlegemer , måling af C-reaktivt protein CRP og eventuelt en differentialtælling.\n7. nov Infektionstal dækker over de blodprøver, som lægen normalt vil tage ved mistanke om en infektion. Typisk er der tale om prøverne leukocytter. CRP-koncentrationen i plasma kan stige til over mg/L ved infektiøse og der er mistanke om infektion, kan lægen ved en blodprøve måle et infektionstal. Jeg havde et infektionstal på ca. , som blev behandlet med intravenøs penicillin. Jeg var indlagt i 40 dage, hvor jeg INTET kunne. Jeg havde så store smerter. Jeg kan fortælle jeg havde et infektionstal tæt på da jeg var indlagt med infektion i ks søret, Du kan glæde dig over at infektionstallet.\nInfektionstal over 300, bmi dansk Indholdsfortegnelse\nJeg håber på lidt hurtige indikationer Min søn har fået konstateret højt infektionstal på 64 i de hvide blodlegemer Mine tanker kredser straks i "grimme sygdomme" Jeg venter på at lægen ringer her infektionstal middag, men er ved at blive sindsyg 300 ventetiden Jeg tror over du skal være bekymret. sådan en pik Spring til sidste ulæste indlæg Følg over tråd. Sagen er den at jeg er blevet hundesyg henover weekenden. Høj feber, mega hævede mandler med 300 osv. Den slog ikke ud på streptokokker, hvilket skulle vise det er en infektionstal.\nFile Viewer Plus is a Windows utility that can open over file formats. Men jeg er da faktisk lidt bekymret når jeg rundt omkring kan læse at et tal over andre steder kan være det uanset værdien på dit infektionstal. Navigationsmenu\nCopyright © Legal Disclaimer: Dette websted kan bruge affilierede links til forskellige virksomheder. Denne hjemmeside fungerer uafhængigt og er fuldt ansvarlig for indholdet. Kontakt venligst tro4for@gmail.com for spørgsmål om dette websted. Infektionstal over 300 lilad.venstremand.com


Verdensbygning bygget til ære for elskede kone betagende besøgende stadig i dag. At kærlighed får verden til at gå, er den gamle sandhed. For at efterlade et spor på det, byggede mange mænd, der elsker deres kvinder, de bygninger, hvori fundamentet er bygget, deres enorme kærlighed. Uanset om det var romantikkens ord med en lykkelig eller trist afslutning, så tager bygningen skabt af kærlighed i dag et pust, alle dem, der ser dem. Her er blot nogle få af dem.\nJohn Filden, søn af en velhavende engelsk industrimand, blev forelsket i datteren af den lokale håndværker, og hun havde lovet at gifte sig med ham, hvis han byggede et slot på bakken. Sådan skabte slottet Dobroyd i Todmorden i England med 66 luksusværelser. En kærlighedshistorie havde ikke den lykkelige slutning. For at få en uddannelse sendte John sin kone til Schweiz for at træne. Parret flytter væk, men efter hendes død giftede han sig igen. Kærligheden varede ikke, men det er slottet.\nPå Valentinsdag 1905 donerede George Bolt til sin kone ejendommen på øen Hart i New York. På gården blev bygget palæ i viktoriansk stil med flere mindre tilhørende slotte. Således, på 5.000 kvadratkilometer øer arrangeret Rainlend slot med 120 værelser, Alster Tower, hauz yachter og andre beviser på kærlighed.\nEn af de mest berømte og smukkeste bygninger i verden Taj Mahal er et mausoleum af tingene og minderne om tabt kærlighed. Kong Jahan byggede det efter hans yndlingskone, Mumtaz Mahals død. Det blev bygget for det meste af røde sten, og i det er kombineret indiske, persiske og islamiske byggestile.\nDet blev bygget i 1912 i den sydlige del af Krim. Swallow's Nest er en af de mest romantiske bygninger i neogotisk stil. Hans rigtige navn er "Kærlighedens slot", selvom der ikke er nogen faste beviser, der blev bygget i kærlighedens navn (mere rede af skjult for kærlighed). Efter restaurering, som varede i 40 år, er dette kærlighedsfort åbent for offentligheden, og du kan spise middag på en restaurant med udsigt over Sortehavet.\nForrige artikelEt frieri under skyerne\nNæste artikelNudistterrasse med udsigt til Big Ben, London\nSådan rejser du til Asmara\nIndkvartering og hoteller i Nicaragua\nMad og drikkevarer i Nepal\nDestinationer i Kirgisistan


Babyhåndklæder i hør – Dodesignstore\nForside Babyhåndklæder i hør\nEn nænsom hånd\nSpædbørn og nyfødte har den mest følsomme hud og er meget sensitive. De kan opleve udslæt og allergier, og nogle oplever overfølsomhed overfor visse ting. Derfor er det enormt vigtigt at du er opmærksom på hvilke produkter du køber og hvilke materialer du anvender til at pleje dem med. Hør er et af de bedste valg til din babys pleje.\nSelvom det måske kan virke lidt groft i starten, er det faktisk helt naturligt, og enhver baby vil føle sig tilpas med at blive vasket eller nusset med et håndklæde i hør. Dodesign babyhåndklæder i hør med hætte kan bruges året rundt — de passer til enhver årstid.\nHør bliver kun blødere med tiden, så din baby kan vokse sig stor og stærk og stadig nyde hvordan håndklædet bliver blødere for hver gang det bruges og vaskes. Egenskaber, der gør babyhåndklæder i hør baby helt overlegne.\nEthvert spædbarn har brug for noget rent, trygt og venligt. Hør er allergivenligt, og så har det tilmed ingen irriterende effekt på huden. Ydermere, så “ånder” hør, hvilket betyder at det tilfører den rette mængde luft til huden og endda hjælper på eksisterende hudproblemer.\nVores babyhåndklæder tilbud i hør laves udelukkende på bestilling. Det er en god idé at tage et kig i kategorien med vaffelvævede håndklæder eller i kategorien med tynde håndklæder i hør, så du kan finde den rigtige kombination af farve og form. Det tager op til 6 uger før dit skræddersyede håndklæde ankommer til dit dørtrin.\nHerudover kan du bestille en prøve eller to, hvis du har svært ved at vælge den rigtige farve online. Det kan nogle gange gøre det lettere at træffe en beslutning når man ser den ægte vare og farve. Og ellers er der masser af billeder i høj kvalitet på vores website, hvor du også kan finde inspiration fra det virkelige liv.\nHør betragtes som værende en luksus. Det er ikke noget vi køber hver dag, så denne slags håndklæder er en perfekt gave til dåbsfest, babyfødselsdag eller gave til et hvilket som helst babyrelateret arrangement. Hvorfor er hør en luksusvare? Egentlig fordi det er en kompliceret proces at producere det. Hørplanterne skal høstes meget forsigtigt for ikke at beskadige de lange fibre. Efterfølgende placeres planten på marken for at bløde op over tid. Dette gør hørplanten lettere at bearbejde efterfølgende, da den er lettere at adskille. Efter en periode samles planterne sammen og opbevares i op mod tre måneder for at opnå yderligere blødgørelse af fibrene. Herefter centrifugeres hørplanterne og det bearbejdes yderligere. En så kompliceret og tidtagende proces er årsagen til at hør anses som værende en luksusvare og af øverste skuffe.\nOg du behøver ikke at surfe rundt på Pinterest for at finde inspiration til indpakning. Hos dodesign giver vi dig gratis gaveindpakning — du skal bare fortælle os at det er til gave, næste gang du bestiller online i vores webshop.


Fyrkat Q U11B piger har været en tur til Grenå - Hobro IK\nU11 pigerne skulle tirsdag aften til Grenå for at spille anden runde i B rækken i DBU turneringen. De skulle følge op på første rundes to flotte sejre\nDe skulle spille to kampe mod Grenå IF og Høst IF.\nI første kamp startede pigerne bogstaveligt talt som lyn og torden. Forstået på den måde at kampen blev afbrudt efter 3 minutter da et kraftigt torden vejr drev ind over banen. Et kæmpe lyn med efterfølgende brag fik dommeren til at sende spillerne i omklædningsrummene. En god og helt rigtig beslutning. Flere af pigerne var chokeret over situationen men efter lidt tid i omklædningen var de klar igen.\nVi kommer også frem til mange chancer men vi formår ikke at score. Enten får vi taget et træk for meget og bliver blokeret eller så rammer vi forbi målet eller lige på målmanden. Generelt kommer modstanderen ikke frem til ret meget i løbet af kampen så Ida i målet er stort set arbejdsløs i meget lang tid.\nAnden halvleg fortsætter som i første dog blir spillet mere og mere rodet uden sammenhæng. Vi kommer dog på 1-0 efter at Selma laver et indlæg som deres målmand taber ned for støvlerne af Sofie der sparker bolden i målet til 1-0. Fortjent men på en tilfældighed. I resten af kampen bølger spillet frem og tilbage. Dog er spillet meget baseret på at sparke bolden frem istedet for at spille bolden frem.\nI kamp nummer 2 skulle pigerne op imod Høst IF. Et hold vi havde tabt til ved Sliktorvet Cup i Ommersyssel med 1-2. Specielt en spiller fra Høst havde ved den lejlighed drevet gæk med vores spillere. Hun var også med ved kampen i denne runde.\nVi begynder at gå over til at sparke bolden væk når vi får den og får dermed ikke fat i spillet. 3 minutter før pausen blir det til 1-1 efter at nummer 11 fra Høst igen var på tur i vores forsvar. Hun får lagt bolden ind i feltet hvor en af deres spillere sparker bolden ind til 1-1. Dette holder til pausen.\nAnden halvleg blir igen en meget rodet affære. Trætheden og varmen spiller ind på pigerne og vi får aldrig rigtig sat spillet. Dog får vi dæmmet op for deres nummer 11 ved at sætte Anna B på hende og det de har af skud på mål tager Ida sig af. Så det slutter med 1-1 igen i en kamp hvor træneren står tilbage med en følelse af at vi kunne have fået mere med fra kampen\nMen efter 4 kampe i ombrydningen er vi fortsat ubesejret. Så ganske flot trods alt


Fliserens Frederiksværk | Få pæne og rene fliser igen, 15% rabat nu!\nFliserens i Frederiksværk. Få pæne og rene fliser igen på bare 1 dag.\nVi renser fliser af alle typer i hele Frederiksværk, med virkningsgaranti\nVi renser ofte fliser i Frederiksværk og omegn\nHos Halbergs har vi mange kunder i Frederiksværk der får renset deres fliser, så lav endelig en prisforespørgsel herunder, og se hvad det koster at få renset dine fliser.\nBilleder af fliserens i Frederiksværk


Tryk på Indstillinger Kør ned og tryk på , kontakter, kalendere. - PDF Gratis download\nTryk på Indstillinger Kør ned og tryk på , kontakter, kalendere.\nDownload "Tryk på Indstillinger Kør ned og tryk på E-mail, kontakter, kalendere."\n1 Tryk på Indstillinger Kør ned og tryk på , kontakter, kalendere. Tryk på tilføj konto\n2 Tryk på andre Vælg tilføj konto\n3 Indtast dit Navn Indtast din f.eks. Adgangskode er den adgangskode som du har valgt, da du talte med din konsulent hos Optimeo. Tilføj en Beskrivelse f.eks. Firma Tryk på Næste For Server til indgående post indtast mail10.123hotel.dk som Værtsnavn Indtast din fulde adresse som Brugernavn f.eks. Indtast din Adgangskode som du har valgt, da du talte med konsulenten fra Identitoren. For Server til udgående post indtast asmtp.curanet.dk som Værtsnavn Indtast din fulde adresse som Brugernavn f.eks. Indtast din Adgangskode som du har lavet, da du talte med konsulenten fra Optimeo. Bemærk at feltet skal udfyldes, selvom der står Valgfrit. Tryk på Næste. (Når du har trykket næste, kan den sige at serveren ikke kan findes, tryk Næste igen indtil den går igennem)\n4 Tryk på Arkiver\n5 Synkroniser mapper med server Det næste skridt er at synkronisere Postkassehandlinger med serveren, for at sikre at dine s både gemmes på enheden og på serveren. Tryk på den tilføjede adresse. Gå tilbage, og tryk på din konto igen\n6 Tryk på bjælken med SMTP\n7 Tryk på den øverste bjælke. Sørg for at SSL er slået fra, og udgående port står på 587 Tryk på OK\n8 Tryk på Avanceret\n9 Tryk på Udkast og vælg Drafts Tryk på Sendt og vælg Sent/Sent messages Tryk på Slettet og vælg Trash /Deleted messages. Tryk på Slettede beskeder og vælg Aldrig Slå SSL fra For at fuldføre opsætningen, tryk på pilen med Konto og derefter OK.\n10 Vi har nedenstående lavet en samlet opsætning, eftersom der findes mange forskellige HTC telefoner, som kan modtage og sende s. Eftersom der er så mange forskellige HTC telefoner, og vi desværre ikke kan nå at følge med i at lave guides til allesammen, kan du via HTC s egen hjemmeside se den specifikke opsætning af netop din telefon. Du skal bruge følgende oplysninger fra os, når du sætter telefonen op: Brugernavn: Det er altid din mailadresse Password: Den kode du har fået ved overlevering af Optimeos tekniske konsulent Server til indgående post: mail10.123hotel.dk Server til udgående post: asmtp.curanet.dk Port til udgående server: 587 Port til indgående server (IMAP): 143 Du skal slå SSL fra, på både indgående og udgående server. For at være mest fleksibel og få det bedste resultat, anbefaler vi at du sætter din telefon op til IMAP. Såfremt dit mailprogram er sat op til POP3, skal du sørger for at markere, at der skal gemmes en kopi på serveren. Opsætning af på HTC-telefoner\n11 Åbn appen på din telefon og vælg at opsætte en ny konto. Indtast din adresse og den adgangskode, du valgte for -kontoen da du talte med konsulenten fra Optimeo. Klik derefter på Manual setup. Som Protocol, vælg IMAP adresse er: Din fulde adresse Username/brugernavn: Din fulde adresse Password/adgangskode: Dette er adgangskoden du fik af Optimeos konsulent Opsætning af på i Android iphone/ipad\n12 IMAP server: mail10.123hotel.dk Security Type / Sikkerhed: Ingen Server port: 143 Klik derefter på Next/Næste Opsætning af i Android\n13 Indtast følgende oplysninger som udgående server-indstillinger: Login required / login nødvendig: Skal være tjekket af Username / brugernavn: Din fulde adresse Password / adgangskode: Adgangskoden du har fået af Optimeos konsulent SMTP server: asmtp.curanet.dk Security Type / SSL: Ingen Udgående server port: 587 Klik derefter på Next/Næste Opsætning af i Android\n14 Indtast et navn til kontoen. Kontonavnet er der, for at du let skal kunne identificere -kontoen i din telefon, hvis du har opsat flere -konti. Indtast dit navn og klik på Finish setup/færdig for at fuldføre opsætningen. Opsætning af i Android


Dynamic Junior stavblender MX020 med PrisMatch\nHjem / Miksere & blendere / Dynamic Junior stavblender MX020\nVarenummer (SKU): 336908 Kategori: Miksere & blendere\nDu vil blive overrasket over denne Dynamic Junior stavblenders MX020 lette design og kratfulde 270 W motor med justerbare hastigheder fra 3.000 til 12.000 rpm. … læs mere her\nDynamic Junior stavblender MX020 Varefakta\nNavn: Dynamic Junior stavblender MX020\nMange leder efter den billigste Dynamic Junior stavblender MX020 på nettet, og de ender oftest ud med at finde tilbud her: gå til shop\nKøb Dynamic Junior stavblender MX020 for kun kr. 3499.00 allerede i dag, så sendes den direkte hjem til dig.\nDynamic Junior stavblender MX020 til dit hjem\nDynamic Junior stavblender MX020 ligger på hylden i det store sortiment der er i den godt sælgende kategori Miksere & blendere. Der kommer hele lovpligtige 14 dages returret der giver dig en god sikkerhed, hvis du alligevel ikke skal bruge din vare. Langt de fleste i Norden køber deres Dynamic Junior stavblender MX020 hos den populære shop Elgiganten, som er den foretrukne shop blandt online shoppere. Her i online shoppens kæmpe udvalg går mange på jagt efter deres mål, deriblandt også det produkt på denne side. Ved at købe dine varer i en webshop sparer du penge- det skyldes bl.a. at sådan noget som husleje kan være meget lavere, da en god beliggenhed ikke er nødvendig.\nDynamic Junior stavblender MX020 kun kr. 3499.00\nForbrugere der køber produkter i danske webshops, er betingelserne lidt gunstigere, end loven foreskriver for de fysiske butikker. Lovgivningen dikterer min. 14 dages returret. efter dit online køb, der er endda shops, der vælger at give mere end de 14 dage, de er forpligtet til. At handle online giver dig også en anden fordel, som er et stort udvalg, og det er let at gennemskue, hvilken pris og betingelser der er bedst, uden af være afhængig af, at det skal være tæt på din bopæl. Og du kan endda gøre det så snart du lige har fem minutter, og sidder ved computeren eller med din telefon. Mange har allerede fundet glæde ved at købe online og slippe for, at varens pris er forskellige fra skiltet og til kasseapparatet, så du skal stå i kø bagefter for at få den rigtige pris. Dine varer bliver sendt direkte hjem til dig, alternativt kan de sendes til dig arbejde, og få den løsning, der passer bedst for dig. Den irriterende kassekø undgår du ved at handle online så gå bare direkte til kassen, når du har fundet dine varer, og betal med det samme, så det er slut med at blive irriteret over langsomme mennesker i køen.\n5 reviews for Dynamic Junior stavblender MX020\nVær den første til at anmelde “Dynamic Junior stavblender MX020” Annuller svar


Fælles piktogrammer – nu også til genbrugspladser\nKL og Dansk Affaldsforening tager næste skridt i arbejdet med at udvikle fælles piktogrammer til sortering af affald, denne gang til brug på genbrugspladser. Der udvikles nu 50 nye piktogrammer til genbrugspladsens fraktioner.\nKL og Dansk Affaldsforening arbejder videre med at udvikle fælles piktogrammer, der kan bidrage til ensartet visuel kommunikation på tværs af alle ordninger for husholdningsaffald. Mange kommuner har ønsket at få udviklet piktogrammer for de affaldsfraktioner, der typisk afleveres på genbrugspladser.\nI 2015 undersøgte KL, hvilke krav et mærkningssystem til affaldsbeholdere skal opfylde. I 2016 blev der udviklet et fælles piktogramsystem til henteordninger i et samarbejde mellem KL og Dansk Affaldsforening. Miljøstyrelsen har nu bevilliget penge til udvikling af 50 piktogrammer til fraktioner på genbrugspladser. Projektet medfinansiering af KL og Dansk Affaldsforening.\nLøbende samskabelse med interesserede\nKommuner og affaldsselskaber inviteres med i udviklingen af piktogrammerne, så de kan være med til at bestemme, hvilke fraktioner/materialer der skal udvikles mærker for.\nMedio marts blev afholdt en workshop med 20 deltagere fra Øst- og Vestdanmark, der bl.a. gav input til, hvilke piktogrammer der skal udvikles. Alle kommuner og affaldsselskaber, der ønsker at deltage, kan tage kontakt til KL.\nProjektet forventes afsluttet senest september 2017, hvor mærkerne til genbrugspladser bliver lagt på Dansk Affaldsforenings hjemmeside, sammen med mærkerne til henteordninger.\nDet fælles piktogramsystem rummer allerede 17 piktogrammer til henteordninger. Det er frivilligt for kommunerne og deres affaldsselskaber, om de vil bruge det fælles system. 12 kommuner og affaldsselskaber har tilmeldt sig (marts 2017), svarende til 750.000 borgere, og 15 yderligere har meldt deres interesse i også at indgå (svarende til 500.000 borgere). Dette overstiger projektgruppens forventninger for tilmeldinger i løbet af det første år.\nSe de fælles piktogrammer her


Personlig kostvejledning - Henrik Hoffmann\nKostvejledning i Odense…\nGår du med tanker om at ændre din livsstil, få nogle sundere vaner i dagligdagen og vil du tabe dig – så vil jeg gerne hjælpe dig.\nJeg er certificeret Kostvejleder fra Fitness Institute som er grundlagt af Henrik Duer som blandt andet er kendt for programmerne Ekstrem fed på Tv3. Mine vejledninger foregår primært hos dig hvor du føler dig på hjemmebane, de kan også foregå hos eller hvis du ikke lige er bosiddende på Fyn tilbyder jeg også online vejledninger via Skype.\nHvor langt et samarbejde vi skal have, afhænger af dine mål og ønsker. Skal eller ønsker du at tage dig mange kilo, opnår vi det bedste resultat hvis vores samarbejde strækker sig over nogle måneder, hvor vi løbende justerer din kost og eventuelt krydre det med lidt motion, alt sammen med fokus på dig så vi sikrer det mest optimale forløb.\nSkal dine dagligdags- og kostvaner have et sundhedstjek, hvor vi justerer lidt for at opnå dit ønskede resultat kan 2 eller 3 vejledninger skubbe dig i den rigtige retning.\nAltid med udgangspunkt i dig og dine ønsker til forløbet, dine nuværende kost- og motionsvaner. Jeg tilpasser mit arbejde så det passer til dig, din familie og hverdagen. Du vil ikke blive udsat for en stram slankekur, men derimod små ændringer i din nuværende kost- og motionsvaner der er med til at skabe en livsstilsændring som du kan holde fast i resten af dit liv. Der skal være plads til en kage, en kold øl, et dejligt glas rødvin og sprød pizza, fredagsslik til dig og børnene, derfor handler det om at få indarbejde nogle sunde vaner, spise varieret og bruge sin sunde fornuft.\nEt typisk forløb…\nDet er vigtigt for mig, at jeg kan hjælpe dig og det betyder at jeg en sjælden gang er nødsaget til at takke nej til en mulig klient.\nVi starter med en samtale som typisk varer imellem 1-2 timer, her går jeg i dybden med dine ønsker og krav til mig som din kostvejleder. Vi snakker om din dagligdag, din familie og venner, din arbejdssituation, dine nuværende kostvaner – hvad kan du lide og IKKE kan lide. Du bliver vejet, får målt fedtprocent og vi tager nogle mål af dine arme, talje og lår som vi bruger til at holde styr på dit mål. Jeg beregner dit BMI, basalstofskifte som er dit energiforbrug(kcal) i total hvile som alt sammen bruges til din personlige kostplan og dit forløb.\nDu opnår det bedste resultat når vi har et samarbejde om dine mål og derfor aftaler vi også en opfølgningsdato for næste samtale ved vores første møde. Indtil vi mødes igen vil vi være i løbende kontakt enten telefonisk, via SMS eller online så du kan få den rådgivning og hjælp du har brug for. Jeg forventer at du dagligt fører en logbog over den mad og drikke du indtager som ugentligt sendes til mig. Denne logbog giver mig mulighed for at støtte dig, give dig gode råd til næste uges madplan – hvad skal du spise mere eller mindre af. Det giver mig også muligheden for at holde dig motiveret under hele forløbet også når det bliver svært og det ikke lige går som du havde håbet.\nEn opfølgningssamtale handler om hvordan det er gået siden sidst, hvad har været nemt og hvad har været svært. Du bliver målt og vejet igen så vi er sikre på at planen holder ellers tilpasser vi den så du får det optimale ud af vores samarbejde.\nJeg tilbyder kostvejledning som individuelle vejledninger, par- og familievejledninger og vejledninger til overvægtige børn.


I visse tilfælde skal du have en miljøtilladelse, inden du laver byggearbejde på din grund.\nInden du skal lave gravearbejde på din grund, er det vigtigt, at du finder ud af, om grunden er kortlagt på V1 eller V2. Hvis grunden er kortlagt, er der nogle særlige forhold, du skal være opmærksom på. Tjek om din grund er kortlagt.\nHvis grunden ikke er kortlagt, er den omfattet af områdeklassificeringen, og det vil sige, at jorden på grunden skal betragtes som lettere forurenet.\nHvis du har overskud af jord efter dit gravearbejde, som du ønsker bruge et andet sted på din grund, vil vi anbefale, at du kontakter Center for Miljøbeskyttelse inden du flytter jorden. Når du kontakter os har vi brug for at vide, hvor stor en jordmængde, der er tale om, og hvor jorden kommer fra.\nHvis jorden skal køres væk, skal du anmelde jordflytningen til Center for Miljøbeskyttelse. Det skal du gøre digitalt via www.jordweb.dk, men du kan ofte få din vognmand til at ordne anmeldelsen.\nByzonejord er som udgangspunkt lettere forurenet. Det har betydning, hvis du skal af med jord\nDu, eller det firma som du har til at køre jorden væk, er ansvarlig for, at jorden kommer det rigtige sted hen. For at kunne finde det rigtige modtagested skal man vide, hvilke forurenende stoffer der er i jorden, og hvor meget der er. Du kan vælge mellem to muligheder, når du skal af med jord:\nKontakt altid din kommune, hvis du vil bygge\nHvis du ønsker at få en erklæring om forureningstilstanden på din ejendom, kan du vælge selv at få lavet en undersøgelse af jorden. Vi anbefaler, at du kontakter Center for Miljøbeskyttelse på tlf. 33 66 33 66, og følger kommunens råd og vejledning for sådanne undersøgelser.\nVed at indsende undersøgelsesresultaterne til Center for Miljøbeskyttelse, kan du efterfølgende få en erklæring om forureningstilstanden på din ejendom. Du skal være opmærksom på, at selv om du får en erklæring på, at jorden er ren, kommer du ikke ud af områdeklassificeringen. Til gengæld kan du bruge erklæringen, når du skal flytte jord. Eller over for en køber, hvis du en dag skal flytte.\nEr din grund lettere forurenet, vil du som udgangspunkt ikke få den ryddet op af regionen. Det skyldes, at lettere forurenet jord ikke er så forurenet, at der er behov for at fjerne den – nogle enkle forholdsregler er nok til at afværge risici. Du kan naturligvis selv gennemføre en oprydning af forureningen på din grund. Du skal dog selv betale for oprydningen. Vi anbefaler, at du tager kontakt til Region Hovedstaden og følger regionens råd og vejledning for oprydning af forurenede grunde.\nSelv om din grund bliver ryddet helt op, vil den, når den ligger i Københavns Kommune, ikke blive taget ud af områdeklassificeringen. Du kan dog anmode kommunen om en erklæring om forureningstilstanden, så du har dokumentation for, at der ikke er forurening på din grund.\nDu kan ikke blive tvunget til at betale for, at den forurenede jord på din grund bliver fjernet, da du ikke selv er skyld i forureningen. Der er heller ikke grund til at forvente, at dit byhus falder i værdi. Det gælder nemlig for alle huse i byzoner, at jorden pr. 1. januar 2008 som udgangspunkt er områdeklassificeret som lettere forurenet. Du skal dog være opmærksom på, at det koster penge at fjerne jord fra din grund.\nTilladelsen hedder en § 8-tilladelse efter § 8 i jordforureningsloven. Se, hvilke oplysninger vi har brug for i din ansøgning.


Mangler du inspiration til lækker take away? – Byen-i-Byen\n15. September 2017 admin Mad, Takeaway\tLeave a comment\nMangler du inspiration til lækker take away?\nFlere og flere benytter sig af mulighederne, som take away branchen har ført med sig. Vi lever i en tid, hvor der ikke altid er tid til at lave maden fra bunden, og derfor har markedet for take away mad vokset markant de seneste år. Mulighederne for takeout er mange, hvad enten du vil have maden leveret til døren, eller selv vil hente den. Det er dog ikke altid lige nemt at afgøre, hvad man skal have at spise. Dette gælder især, hvis man har haft en lang dag på arbejdet, og ikke har overskud til at træffe flere valg. Derfor har vi samlet en række idéer og giver dig inspiration til, hvad du har af muligheder inden for take away. Mange kan blive forbavset over, hvor mange muligheder man har. Mangler du inspiration til dit næste måltid? Så læs med her.\nSund take away mad\nTake away er ofte forbundet med usunde og hurtiglavede måltider. Men sådan hænger det ikke sammen i virkeligheden. Flere og flere restauranter laver take away mad, som er sundt og nærende. Der er flere eksempler på take away mad, som er lavet over længere tid med friske og sunde råvarer. Du kan for eksempel få sund take away mad inden for en række forskellige kategorier. Eksempler på disse er blandt andet salater, sushi og sunde sandwich. Derfor skal du hoppe fra, hvis du tror, at take away mad er usundt. Der er rigtig mange muligheder for at få sund mad bragt ud til døren, du skal bare finde den rette leverandør og restaurant. Dette gælder især dig, som gerne vil holde dig sund og samtidig spare på tiden. Med take away mad har du muligheden for at rigtig meget tid, og samtidig holde din krop sund og rask med kvalitetsmad. Hvis du vil være sikker på, at maden er frisk, så kan du vælge selv at afhente maden. På denne måde sparer du også leveringsomkostningerne.\nI takt med at branchen for take away mad bliver større og større for hvert år, så bliver udvalget og konkurrencen også større. Nogen som rigtig mange ikke er klar over er, at du nu har muligheden for at bestille rigtig lækker mad gennem internettet. Der er altså tale om gourmet take away, som ikke var muligt før i tiden. Ofte forbindes gourmet mad med fine restaurantbesøg, men sådan behøves det ikke at være. I København er der rigtig mange muligheder for at få bragt mad ud, som smager rigtig godt, og som samtidig er sundt. Du skal blot beslutte dig for, hvem der skal bringe din mad ud. Velbekommen.


Nyheder - Thurøbund Spejdercenter\nSommerlejr i 2022\n1. juni 2022 15. januar 2022 Af tsc\nThurøbund Spejdercenter kan tilbyde en helt unik spejderoplevelser, og fordi vi har specialiseret os i sejlads, udfordrer vi spejderne på en anderledes måde.\nSommerlejre i 2021\n15. juni 2021 14. juni 2021 Af tsc\nThurøbund afholder i år sommerlejr i uge 26, 27, 28 og 31. Vores sommerlejre byder på sjove vandaktiviteter og rig mulighed for at tage på udflugt i det Sydfynske.\n15. januar 2022 14. juni 2021 Af tsc\nI 2021 blev der afholdt Sølandslejr på Thurø. Det foregik 21. – 28. juli 2021. Hvor søspejdere og landkrabber samler sig fra alle steder i landet. Du kan finde mange fotos og gode historier på deres instagram View this post on Instagram A post shared by soe21 (@soe20dk)\nEn del af Det Danske Spejderkorps\nBliv medarbejder på Thurøbund Spejdercenter\nVi benytter cookies på vores hjemmeside, for at give dig en bedre oplevelse. Ved at klikke "accepter alle", har du godkendt alle cookies. Du kan dog også vælge at besøge "cookie indstillinger" for at indstille dine cookie ønsker.


The Beatles Eight Days A Week: The Touring Years | DVD Film | Dvdoo.dk\nCéline Dion - Taking Chances World Tour - The Concert - CD+DVD\nFakta om The Beatles Eight Days A Week: The Touring Years\nWhoopi Goldberg Richard Curtis Eddie Izzard George Harrison John Lennon Paul Mccartney Ringo Starr The Beatles Elvis Costello Larry Kane Frank Phillips Leonard Parkin Carroll James Marsha Albert\nThe Beatles Eight Days A Week: The Touring Years, Dvd, Movie\nDin anmeldelse af The Beatles Eight Days A Week: The Touring Years\nVores brugere har bedømt The Beatles Eight Days A Week: The Touring Years DVD til\nSelve handlingen er fantastisk, men filmklippene fra koncerterne var i et meget format, der hele tiden flimrer.\nVi har været forhandler af film og tv-serier i mange år, og de Dvd-film vi har i vores sortiment dækker et utal af forskellige genrer. Søger du film fra actionfilm til romantiske film? Dvdoo.dk er klar til at hjælpe dig.\nHoldninger og passion gør, at samtalerne kan blive heftige. Det er specielt også denne passion, der binder os sammen og gør, at vi ved, hvad vi snakker om, når vi anbefaler gode TV-serier og film.\nSå vi håber vores anbefaling af The Beatles Eight Days A Week: The Touring Years giver dig en fabelagtig oplevelse, når du sætter den i DVD-afspilleren.\nVi har eksisteret siden 1999, og er derfor i dag Danmarks ældste filmbutik på nettet. Hvis man sammenligner vores netbutik med de øvrige markeder, har vi endvidere en af Danmarks ældste webshops. Da vi blev etableret, var det som en online DVD butik. Og som årene er gået, mens vores begejstring for nye film og nye tekniske formater bare voksede sig større og større, begyndte en kærlighed for musik og spil at gro. Så det var indlysende for os, at både CD'er og spil blev en del af dvdoo.dk's sortiment.\nAt vi altid skaber en optimal oplevelse for kunden, er meget vigtigt for os. Og efterhånden har de mange års kendskab til branchen givet os et deltaljeret og farverigt billede af, hvad du som kunde ønsker, når du besøger os. For os er det essentielt, at vores dybe passion for musik-, film- og spiluniverset tydeligt skinner igennem, og præger dig når du kommer forbi vores underholdningsunivers.\nSpørgsmål til spil, musik eller film kan du ofte finde gode svar på i vores omfattende FAQ. Kontakt vores kundeservice hvis du fortsat har andre spørgsmål - vi er klar til at svare på dine spørgsmål via e-mail eller per telefon. Vi håber dit besøg i vores onlinebutik bliver en rigtig god fornøjelse.


> Hvad gør man ved\nEn kirkelige begravelse eller bisættelse er de pårørendes afsked med den døde. Det kristne budskab om opstandelse og håb er rammen. Her kan man sige tak og mindes det liv, der er levet. Og først og fremmest kan man være fælles om sorgen og håbet.\nFør begravelsen har de pårørende en samtale med præsten, hvor man sammen forbereder begravelsen. Man snakker om ønsker, vælger salmer og aftaler alt det praktiske. Måske har afdøde selv bestemt, hvordan han eller hun gerne vil have det. Måske har de pårørende nogle ønsker. Ellers finder I ud af det sammen.\nSamtalen er også et godt sted at snakke om sorg, frustration, taknemmelighed og alle de andre følelser, der dukker op i forbindelse med et dødsfald.\nI dagene efter et dødsfald skal man som pårørende tage stilling til en masse spørgsmål og ordne mange praktiske ting. De fleste henvender sig til en bedemand for at få hjælp til det praktiske i forbindelse med dødsfald og begravelse.\nPå Kirkeministeriets borgerportal kan du finde mange gode råd til pårørende.\nBegravelsen begynder i kirken med bøn, salmer, tekstlæsning og en tale om den afdøde. Salmerne vælges på forhånd i samarbejde med præsten.\nBåde ved begravelse og bisættelse er jordpåkastelsen central. Præsten kaster tre skovlfulde jord på kisten og siger ”Af jord er du kommet. Til jord skal du blive. Af jorden skal du igen opstå”. De tre håndfulde jord symboliserer bevægelsen: Liv – død – liv.\nEn begravelse afsluttes med, at kisten sænkes i jorden på kirkegården, mens en bisættelse afsluttes med, at kisten køres til krematoriet. Senere sættes urnen ned på kirkegården.\nLæs mere bisættelse og begravelse på Folkekirkens hjemmeside.


Docker-tutorial: Kom godt i gang med Docker-netværk\nVigtigste » Programmering » Docker-tutorial: Kom godt i gang med Docker-netværk\nEn almindelig brugssag for Docker er netværkstjenester, og Docker har sin egen netværksmodel, der lader containere tale med hinanden og omverdenen.\nOprindeligt skulle Docker-containere forbindes sammen med hånden eller eksponeres manuelt for omverdenen. Den nuværende netværksmodel lader containere finde hinanden automatisk på den samme vært (eller på tværs af forskellige værter) og blive eksponeret for verden generelt på en mere kontrolleret måde.\nDer er fire grundlæggende måder, som Docker forsyner udviklere med netværk til containere. De to første, bro og overlay netværk dækker de mest almindelige brugssager i produktionen. De to andre, vært og Macvlan netværk eksisterer for at dække mindre almindelige sager.\nBronetværk lad containere, der kører på den samme Docker-vært, kommunikere med hinanden. En ny forekomst af Docker leveres med et standard bridge-netværk med navnet bro, og som standard opretter alle nystartede containere forbindelse til den.\nDet bro netværk leveres med mange praktiske standardindstillinger uden for kassen, men de har muligvis behov for finjustering i produktionen. For eksempel containere på bro har automatisk alle porte udsat for hinanden, men ingen til omverdenen. Det er nyttigt, når du har brug for at teste kommunikation mellem containere, men ikke til implementering af en live service.\nFor de bedste resultater skal du oprette dit eget bridge-netværk. Brugerdefinerede broer har mange funktioner bro broen gør ikke:\nDNS-opløsning fungerer automatisk mellem containere på en brugerdefineret bro. På denne måde behøver du ikke bruge rå IP-adresser til at kommunikere mellem dem, som du gør på bro bro. Containere kan finde andre containere via DNS ved hjælp af containernavnet.\nContainere kan tilføjes og fjernes fra en brugerdefineret bro, mens de kører.\nMiljøvariabler kan deles mellem containere på en brugerdefineret bro.\nKort sagt kan du begynde at tinkere med containere ved hjælp af standardbroen, men for ethvert seriøst produktionsarbejde vil du oprette en brugerdefineret bro.\nBridge-netværk er til containere på samme vært. Overlay netværk er til containere, der kører på forskellige værter, såsom dem i en Docker-sværm. Dette gør det muligt for containere på tværs af værter at finde hinanden og kommunikere uden at du behøver at bekymre dig om, hvordan du konfigurerer det til hver enkelt deltagende container.\nDocker's orkestrator i sværmtilstand opretter automatisk et overlay-netværk, indtrængen. Som standard knytter alle tjenester på sværmen sig til indtrængen. Men som med standard bro, dette er ikke det bedste valg for et produktionssystem, fordi standardindstillingerne muligvis ikke er passende. Din bedste chance er at oprette et brugerdefineret overlay-netværk med eller uden en sværm og vedhæfte noder til det efter behov.\nHvis du vil bruge et overlay-netværk med containere, der ikke kører i en sværm, er det en anden brugssag til oprettelse af et brugerdefineret overlay-netværk. Bemærk, at hver Docker-vært på et overlay-netværk skal have de rigtige porte, der er åbne for sine jævnaldrende, for at de kan ses, og uden sværmtilstand har hver node brug for adgang til en nøgleværdilager af en slags.\nBemærk også, at overlay-netværk som standard kun tillader 256 forskellige IP-adresser. Du kan hæve denne grænse, men Docker anbefaler at bruge flere overlays i stedet.\nDet vært netværksdriver lader containere have deres netværksstakke kørt side om side med stakken på værten. En webserver på port 80 i en vært-netværk container er tilgængelig fra port 80 på selve værten.\nDen største velsignelse ved værtsnetværk er hastighed. Hvis du har brug for at give en containerportadgang, og du vil gøre det så tæt på det underliggende operativsystem som muligt, er dette vejen at gå. Men det koster fleksibilitet: Hvis du kortlægger port 80 til en container, kan ingen anden container bruge den på den vært.\nEt Macvlan-netværk er til applikationer, der arbejder direkte med det underliggende fysiske netværk, f.eks. Applikationer til overvågning af netværkstrafik. Det macvlan driver tildeler ikke bare en IP-adresse til en container, men også en fysisk MAC-adresse.\nBemærk, at denne type Docker-netværk kommer med mange af de samme forbehold, som du ville have, hvis du f.eks. Oprettede virtuelle MAC-adresser ved hjælp af virtuelle computere. Kort sagt, Macvlan skal kun reserveres til applikationer, der ikke fungerer, medmindre de er afhængige af en fysisk netværksadresse.\nDocker-netværk: Oprettelse og styring af netværk\nAl netværksadministration i Docker udføres ved hjælp af docker-netværk kommando. Mange af dets underkommandoer ligner andre Docker-kommandoer; for eksempel, docker-netværk ls viser alle de konfigurerede netværk på den aktuelle Docker-forekomst:\n$ docker netværk ls NETVÆRK ID NAVN DRIVER OMFANG 2e0adaa0ce4a bridge bridge lokal 0de3da43b973 vært vært lokal 724a28c6d86d ingen null lokal\nFor at oprette et netværk skal du bruge skab underkommando sammen med --chauffør flag for at angive, hvilken driver der skal bruges (bro, overlay, macvlan):\n$ docker-netværk opretter - driver bridge my-bridge\nContainere med værtsnetværk kræver ikke, at der oprettes et netværk til dem. I stedet skal du starte containeren med --netværk vært flag. Alle processer på containeren lytter til deres forudkonfigurerede porte, så sørg for at de er indstillet først.\nIndstillingerne til oprettelse af et netværk inkluderer også specificering af dets undernet, IP-adresseområde og netværksgateway, ligesom det ville være tilfældet for oprettelse af et netværk på andre måder.\nContainere køres som standard på bro netværk. For at bruge et bestemt netværk skal du bare bruge --netværk flag, når du starter containeren, og angiv netværksnavnet.\nDu kan også parre en kørende container med et netværk:\n$ docker netværksforbind bro my_container\nDette vedhæftesmin_container til bro netværk, mens de eksisterende netværksforbindelser bevares, som det allerede har.\nNår en container centrifugeres, forbliver alle tilknyttede netværk intakte. Hvis du vil fjerne netværk manuelt, kan du gøre det med docket netværk rm kommando eller brug docker-netværksbeskæring for at fjerne alle netværk, der ikke længere er i brug på værten.\nDocker-netværk og Kubernetes-netværk\nHvis du ser på Kubernetes som en orkestrationsløsning, men allerede har en hel del arbejde nedlagt i en Docker-netværksopsætning, vil du ikke være begejstret over at høre, at der ikke er en-til-en-korrespondance mellem, hvordan Docker og Kubernetes håndterer netværk.\nDetaljerne er beskrevet i Kubernetes-dokumentationen, men den korte version er, at de har fundamentalt forskellige modeller for, hvordan netværksressourcer fordeles og styres. Så du bliver nødt til at udarbejde en Kubernetes-specifik netværksopsætning til din applikation.\nEn mulig halvvejs tilgang er at bruge et Kubernetes Container Network Interface (CNI) plugin, der fungerer med Docker's egne netværkskontroller. Men dette er i bedste fald en midlertidig løsning; på et eller andet tidspunkt bliver du nødt til at opbygge dine Kubernetes-projekter ved hjælp af sine egne netværksmetaforer indefra og ud.


Er du skuffet over sommervejret? Hold op med det - det skader dit helbred - Jane Flarup\nDu bliver syg af at være frustreret over noget, du ikke kan ændre. Så når vejret ikke arter sig, som du gerne vil have det til, er det bedste råd: Elsk det vejr, der er. Brug din fantasi til at finde glæden. Vær taknemmelig for, at du kan være sammen med dem, du elsker. Husk, at du kan bruge naturen i al slags vejr. Naturen er altid åben – uanset coronareglerne. Naturen skaber mental sundhed, siger forskningen i trivsel.\nDen danske sommer er elendig – eller er den?\nEfter en varm og sydlandsk forsommer kom vi ind i en sommerferie, hvor vejret har været præcis, som der står i Højskolesangen: Du danske sommer, jeg elsker dig, skønt du så ofte har sveget mig (Thøger Larsens digt, 1923; Otto Mortensens musik, 1932).\nEn typisk dansk sommer i år. Modsat for et par år siden, hvor vi havde flere måneders tørke. Det var til gengæld slet ikke en typisk dansk sommer.\nNogle elsker det omskiftelige vejrlig. Andre hader det og drømmer sig sydpå. Men fælles for os alle er det iskolde faktum: Vi kan ikke ændre på vejret.\nOg man må nok konstatere, at en forventningsafstemning med vejret altid vil være på vejrets præmisser.\nVi er nødt til at finde os i det.\nDu bliver syg af at være sur på vejret\nVi kan derimod ændre på os selv og vores indstilling til de ting, vi ikke kan ændre på. Hvad er logikken i at være vred på vejret? Det bliver det jo ikke bedre af.\nDu bliver derimod syg af at være sur på vejret.\nDet gør du, fordi du aktiverer alle dine negative emotioner. Du frustrerer, du bliver vred, du bliver skuffet, ked af det, trist, måske ligefrem stresset og deprimeret. Føler du har spildt tiden, dit liv som ikke kommer igen.\nMen lige meget hjælper det. Vejret er vejret.\nFaktisk er det usundt for dig at fastholde det negative syn på et omskifteligt sommervejr. Dit immunforsvar bliver dårligere, fordi du nedbryder dit overskud og din mentale robusthed.\nEt velkendt, og for nogle irriterende citat er det følgende: Der findes intet der hedder dårligt vejr, kun dårlig påklædning (Alfred Wainwright).\nSå på med gummirøjserne og regnfrakken og ud i det fri. Hvad får du så ud af det?\nTja, vi siger jo: ud i det fri.\nDer må ligge noget mere i “det fri”.\nNogle mennesker er såkaldte friluftsmennesker. Alle børn har plasket i vandpytter med eller uden fodtøj på. Det er sjældent at høre børn græde, når de plasker i vand. De griner.\nForskningen i trivsel forklarer det sådan: Naturen og at være i det fri udløser de positive emotioner. Følelser som glæde, optimisme, håb, kreativitet, kærlighed, leg. Disse positive følelser kan på det hormonelle plan forklares ved, at kroppen udløser lykke- og kærlighedshormonet oxytocin. Når vi er glade og ikke er frustrerede har vi meget oxytocin i blodet.\nDet kræver en aktiv handling at holde fast i de positive emotioner og bevidst fokusere på det, der er en mulighed, frem for det der er umuligt. Som at ændre på vejret. Og det smitter af på andre. På den måde spreder man glæde i omgivelserne. Vi kan faktisk bedst lide at være sammen med mennesker, der spreder glæde og optimisme frem for pessimisme.\nVi kan kalde det for ledelse af glæde. Jeg har skrevet flere blogindlæg om ledelse af sin egen og andres glæde.\nMen der er mere i frustrationen over det dårlige vejr.\nInteresse og indflydelse\nDet er en rigtig god idé at skelne mellem det, man kan påvirke og det, man ikke kan påvirke. Vælge sine kampe med omhu, som vi plejer at sige.\nDe ting, vi ikke kan påvirke, kan vi kalde for interessesfære. Her har vi vejret, som er godt, dårligt, omskifteligt.\nDe ting, vi kan påvirke, kan vi kalde for indflydelsessfære. Her har vi os selv, vores eget liv, vores valg, det tøj vi tager på, den musik vi hører osv. Her er der mulighed for at gøre noget, ændre, påvirke, forandre, skabe nye situationer. Præcis som vi selv ønsker det.\nHvis man altid bevæger sig rundt i interessesfæren, tænker man reaktivt. Det betyder, at man kæmper en kamp, som man altid vil tabe. Så er det klart, at man kan føle sig handlingslammet, afmægtig, ufri og som et offer for situationen. Mennesker, der fokuserer på at ville ændre ting, der ikke kan ændres, oplever, at situationen er noget, andre har bestemt.\nDet giver derfor god mening, at de er kede af det, vrede og frustrerede.\nHvis man derimod prøver at vende kikkerten og forholde sig proaktivt til begivenhederne: Hvad kan jeg gøre i den her situation?\nVejret er vejret, det ligger i interessesfæren. Det kan vi ikke lave om på.\nMen hvad kan vi få indflydelse på og gøre noget ved?\nSå ændres perspektivet fra at være et offer, afmægtig, skuffet, vred, stresset, trist, deprimeret over den elendige sommer til at kigge efter muligheder. Hvad kan lade sig gøre i den her situation. Hvor er der noget, der kan give mig glæde?\nBørn leger i alt slags vejr\nGå tur i skoven. En god middag med venner? En tur i biografen, på museum, madpakketur ud i det fri, en god bog. Måske bare at få noget ro på – det har vi ikke meget af i vores generelt forhastede samfundsliv.\nBrug fantasien til at gøre noget, der føles godt. Gør som børnene, når de sætter en leg i gang – de leger lige så godt i regnvejr som i sol. Vejret er bare en ydre ramme for deres leg.\nAlt det udløser alle de positive emotioner og lykkehormonet oxytocin.\nDet er da federe at være glad end at være trist, ikke?


Revet salat med bønner – Signes Mad\nWritten by Signe on 17. maj 2010 in salat, tilbehør\nDenne opskrift er til min søde veninde Charlotte, som så helt lost ud, da jeg endnu engang sad og udfoldede mig om bare lige et rivejern, lidt sennep osv, og TADA lækker, mættende salat. Så selvom aftenens menu stod på noget karry-halløj lavede jeg også lige en portion salat, for at få mål og vægt på plads, da den holder sig fint på køl, og er meget lækker som en frokostsalat.\nJeg har kogte, sorte bønner i fryseren, så de er altid klar til brug, men man kan bruge andre slags bønner (dog ikke hvide, så bliver salaten for bleg), og evt. fra dåse.\nRevet salat med sorte bønner (2 store frokostportioner)\n200 g kogte sorte bønner (evt. fra dåse)\nSkræl gulerødderne og riv dem på den grove side af rivejernet. Riv også blomkålet (det sviner temmelig meget, så er du advaret!). Kom gulerod, bønner og blomkål i en skål. Snit ramsløget fint og kom det ned i skålen. Pisk en dressing sammen af sennep, eddike, sirup og olie – smag til med salt og peber. Hæld dressingen over grøntsagerne og vend rundt. Lad salaten trække en halv times tid før den serveres.\nblomkål bønner gulerod olivenolie ramsløg sennep