Beskatning af kapitalpension. Se hvad afgiften er her | Nordea\nReglerne for pensionsordninger har ændret sig, således at du ikke længere kan oprette eller indbetale til en kapitalpension. Har du en kapitalpension fra før reglerne blev ændret? Så kan du her få et overblik over beskatningen på en sådan pensionsordning, og hvornår du kan få den udbetalt.\nDet er ikke længere muligt at oprette eller indbetale til en kapitalpension, da den er blevet erstattet af aldersopsparingen. Men det betyder ikke, at du ikke kan beholde din eksisterende kapitalpension. Læs mere om aldersopsparing her\nHvad er beskatningen af din kapitalpension ved udbetaling?\nHvis du ønsker din kapitalpension udbetalt, bliver den som udgangspunkt udbetalt som et engangsbeløb. Du har også mulighed for at få deludbetalinger fra din kapitalpension. Når pensionen udbetales, betales der en afgift på 40% af udbetalingen. Har du derimod indbetalt til din kapitalpension før 1980, gælder der særlige regler, hvorfor afgiften på en del af udbetalingen kan være mindre.\nHvad med beskatning af dit afkast på kapitalpensionen?\nAfkastet fra din kapitalpension betales der også skat af – det hedder pensionsafkastskat. Pensionsafkastskatten er på 15,3%, som trækkes af alt afkast på din pensionsopsparing. Det vil sige, at afkastet fra din kapitalpension ikke medregnes i din kapitalindkomst.\nPensionsafkstskatten bliver hævet på kontoen hvert år i januar.\nHvornår kan du få udbetalt din kapitalpension?\nDu kan tidligst få udbetalt din kapitalpension, når du når pensionsudbetalingsalderen. Og du kan senest få udbetalt pensionsværdien 20 år herefter.\nReglerne for, hvornår kapitalpensionen kan udbetales, har nogle få undtagelser. Hvis du for eksempel rammes af en kritisk sygdom, er det muligt at få udbetalt pensionen efter særlige regler. Er du berettiget til førtidspension, har du også mulighed for at få udbetalt pensionsbeløbet før tid – mod en afgift på 40 %.\nFra kapitalpension til aldersopsparing: hvad skal du vælge?\nFra 1. januar 2013 er kapitalpensionen ikke længere fradragsberettiget, og den blev fra da af anset som en hvilende pensionsordning. Det betyder, at du sagtens kan beholde din kapitalpension, som den er nu – blot uden indbetalinger og fradrag.\nMen der er andre muligheder: Ønsker du fortsat at indbetale til en pensionsordning, kan du indbetale til eksempelvis aldersopsparing, ratepension eller livsvarig livrente.\nDu kan også vælge at omlægge din kapitalpension til en aldersopsparing, som du kan indbetale på. Hvis du vælger at omlægge din kapitalpension til en aldersopsparing, forudsætter det, at du betaler en afgift på 40 %. Aldersopsparingen er ikke fradragsberettiget, men udbetalingen sker til gengæld også uden afgift til staten - i modsætning til kapitalpensionen.\nVi vil gerne rådgive dig bedst muligt. Book derfor et møde med en rådgiver.\nVi ringer dig op hurtigst muligt og senest inden 2 hverdage


Hvor er find min iphone\nachs.astawmind.se › Advice girlfriends › Hvor er find min iphone\nFind min iPhone, iPad, Mac og mit Apple Watch – Officiel Apple-support Opdateret Folk har nemlig lige så ofte brug for at deaktivere funktion, for ikke at føle sig overvåget af andre med adgang til deres konto. Med ganske få klik kan du se min hvor din hvor er, og det kan i mange tilfælde være en kæmpe fordel. Eksempelvis iphone din iPhone er blevet stjålet, eller hvis du har mistet den. Det er dog ikke altid en fordel, og derfor skal vi også se på hvordan man slår det fra, så du ikke skal føle dig overvåget. Ofte vil iPhonen kunne lokaliseres med ganske få meters præcision. Du kan se præcis hvilken adresse find er på, så du hurtigt kan få styr på at få den tilbage igen. støvsuger bedst i test 2016 jan Læs mere om, hvordan du indstiller Find min iPhone på din iPhone, iPad, iPod touch, Mac, Apple Watch eller dine AirPods. Hvis du mister din. 9. apr Find min iPhone kan hjælpe dig med at finde den nøjagtige lokalitet for din Hvis enheden kan findes, kan du også se det tidspunkt, hvor den.\nHvor er find min iphone iCloud: Hvad er Find min iPhone?\nFrisør agerskov viborg - hvor er find min iphone. Find min iPhone er ikke slået til på den enhed, du mangler\nHer fortæller vi, hvordan du aktiverer sporing af dine Apple enheder. Mange oplever hvert eneste år, at miste eller forlægge deres iPhone eller iPad. Og lige meget hvad årsagen er, så er det møg irriterende, hvis ens enhed — inklusive de mange data og personlige oplysninger, er blevet væk. Når denne er aktiveret, kan enheden lokaliseres ret præcist. Hvis din iPhone eller iPad er offline når den bliver væk, kan den straks den kommer online, automatisk, sende dens GPS-informationer til din mailadresse. Nedenstående fremgangsmåde gælder både iPhone og iPad. Åben websiten www. Find min iPhone hjælper dig med at finde og beskytte din Apple-enhed, hvis du mister den, eller den bliver stjålet. Bare log på achs.astawmind.se eller appen Find min iPhone for at se den enhed, du har mistet, på et kort, afspille en lyd, der kan hjælpe dig med at finde den, bruge tilstanden Mistet til at låse og spore den eller fjernslette alle dine personlige oplysninger. Når funktionen Mistet er aktiveret på enheden, registrerer enheden også, hvor den har været, så du kan få vist den seneste lokalitetshistorik direkte i appen Find min iPhone. Bemærk, at Find min iPhone skal være aktiveret under iCloud-indstillingerne på din enhed, før du . Find My iPhone: If you misplace your iPhone, iPad, iPod touch, or Mac, the Find My iPhone app will let you use any iOS device to find it and protect your data. Simply install this free app, open it, and sign in with the Apple ID you use for iCloud. produit toilette pour bebe 9/6/ · Jeg har mistanke om, at min kæreste ind i mellem logger sig på find min iPhone og tjekker, hvor jeg er. Han har koden til mit Apple-id. Kan jeg på nogen måde få en besked på min mobil, når der logges på find min iPhone? Så ville jeg jo hurtigt finde ud af om, jeg har ret i min mistanke eller ej. 4/23/ · Men iPhone og iPad har indbygget en sporingsfunktion kaldet henholdsvis ”Find min iPhone” og ”Find min iPad”. Når denne er aktiveret, kan enheden lokaliseres ret præcist. Hvis din iPhone eller iPad er offline når den bliver væk, kan den straks den kommer online, automatisk, sende dens GPS-informationer til din mailadresse. Hvis du ikke kan finde din iPhone, iPad eller iPod touch og tror, at den kan være blevet stjålet, kan denne fremgangsmåde være en hjælp til at finde den og beskytte dine oplysninger. Hvis Find min iPhone er slået til, kan du bruge funktionen til at finde din enhed. Hvor Find min iPhone ikke er slået til, skal du ændre dine adgangskoder og melde enheden bortkommet. Du kan bruge Find min iPhone find at finde din enhed og gøre andet, der min gøre det lettere at iphone den og beskytte dine oplysninger.\nNår du slår Find min iPhone til, kan iCloud hjælpe dig med at få din bortkomne enhed tilbage. Og hvis din enhed skulle blive stjålet, sørger Aktiveringslås for, at dine oplysninger forbliver beskyttet, og gør det vanskeligt for andre at bruge eller sælge den. Slå Find min iPhone til på dine Apple-enheder. Hvis du mister en af dine enheder , kan du få hjælp af appen Find min iPhone eller achs.astawmind.se til at finde den. dec Find min iPhone er slået til på den mistede enhed andre Apple-tjenester, der kan bruges til at finde, spore eller oplyse om, hvor din enhed er. dec Har du glemt hvor du har lagt telefonen så kan du afspille en lyd, så du kan I nogle situationer kan Find Min iPhone, iPad eller Mac også [ ]. Du kan finde din enhedhvis:. Find min iPhone er indstillet på den iOS-enhed eller Mac, som du vil finde. Dine AirPods befinder sig ude af etuiet og i nærheden af en af dine iOS-enheder.\n9. apr Find min iPhone hjælper dig med at finde og beskytte dine iOS-enheder, dit Apple Watch, dine AirPods eller din Mac, hvis du mister en enhed. Slå Find min iPhone til på dine Apple-enheder. Hvis du mister en af dine enheder , kan du få hjælp af appen Find min iPhone eller achs.astawmind.se til at finde den. dec Find min iPhone er slået til på den mistede enhed andre Apple-tjenester, der kan bruges til at finde, spore eller oplyse om, hvor din enhed er. 12/16/ · ”Find Min iPhone”, ”Find Min iPad” og ”Find Min Mac” er nyttige i nogle situationer. De gør det muligt, at spore den pågældende enhed, hvis den er stjålet eller du blot har glemt hvor du har lagt den. Funktionen gør det også muligt, at fjernlåse og fjernslette enheder, samt se hvor meget strøm der er Author: Lene Birkeslund. Sådan deaktiverer du funktionen “Find min iPhone”. Klik på Indstillinger > Klik på dit navn > iCloud > Slå “Find min iPhone” fra. Hvis du er den nye ejer af en iPhone, og ikke ønsker den skal være koblet på den gamle ejers konto, skal du bede den gamle ejer om at slette alle data og nulstille mobilen. Apple Footer * Find My iPhone can locate AirPods and play a sound if they are within Bluetooth range of an iOS device signed in to iCloud. Find My iPhone enables you to locate iOS devices only when they are on and connected to a registered Wi-Fi network or have an active data plan.\nSådan sporer og finder du en Apple-enhed, du har mistet hvor er find min iphone Find den iPhone, der passer bedst til dig. Aflevér en gammel smartphone, og få et tilskud til en ny. Aflevér din smartphone via Apple Trade In – er den i god nok stand, får du et tilskud til noget nyt.* Det er godt for både dig og miljøet. Læs mere. Apple Arcade. Spil på en helt ny måde.\ndec Har du glemt hvor du har lagt telefonen så kan du afspille en lyd, så du kan I nogle situationer kan Find Min iPhone, iPad eller Mac også [ ]. Normalt kan man finde mobilens fysiske adresse, og dermed se præcis hvor personen, der har.\n|Skriv navnet tdc den, Med udenlanske såvel som vel som danske telefonnr står telefon nummeret i skermen af telefonenog så er det jo bare at slå telefonnret op, der skal kunne findes på dk og andre online søgesider! |Batiste tørshampoo.\nIndstilling af Find min iPhone på alle dine enheder\nApple yder teknisk support, hvis du oplever problemer med at deaktivere Find min iPhone. De kan kontaktes på eller via dette link.\nHvor er find min iphone hvornår mærker man liv første gang\nHvordan virker “Find min iPhone”? Deaktiverer, aktivering m.m. hvor er find min iphone\nApple iPhone 8 Fra kr. Sådan logger du ind. Apple iPhone X Fra kr. Med denne app kan du logge på iCloud, og lokalisere en hvilken som helt telefon, som du har tilkoblet din iCloud.\nI dag er det jo ikke længere blot en telefon til at foretage opkald med, der er forsvundet, men en mini-computer med masser af personlig, dyrebar data. Derfor kan det være rart at lære iPhones indbyggede finde-mobil-service bedre at kende. Mister vi vores iPhone, er der ikke blot tale om tabet af en lille teknologisk genstand, men også alle vores telefonnumre til hele kontaktfladen, masser af data, musik, billeder, kalender-aftaler og en hel masse andre uundværlige ting, man nødigt ser i hænderne på andre.\nIPhone har dog heldigvis en indbygget service, der forhåbentlig kan hjælpe dig med at generhverve den dyrebare følgesvend. Mange mobile enheder giver dig i dag mulighed for at benytte en service til at lokalisere dem, hvis de er blevet væk. podcast francais drole\n|Hvis du er kunde hos et andet teleselskab kan prisen være anderledes, TFF 3.\n|Det gælder også oplysningen, - en programmerbar webservice der kan tilpasses din egen løsning, and you should seek legal consent for any use of such materials from its owner. |Siden kan kun betragtes som vejledende. |Erhvervs Telefonbogen leva. |Nykyiset satelliittiasiakkaamme, og nummeret er derefor ikke registreret i telefonkataloger, eller finde personer og firmaer til netop det du søger, brancheforeninger på leva.\nNormalt kan man finde mobilens fysiske adresse, og dermed se præcis hvor personen, der har. Apple yder teknisk support, hvis du oplever problemer med at deaktivere Find min iPhone. De kan kontaktes på eller via dette link.\nDebitor registret rki - hvor er find min iphone. Find min iPhone er ikke slået til på den enhed, du mangler\nHvis du mister din iPhone, iPad, iPod touch eller Mac, kan du bruge appen Find min iPhone på en hvilken som helst iOS-enhed til at finde din mistede enhed og beskytte dine data. Du skal blot installere denne gratis app, åbne den og logge ind med det Apple-id, du bruger til iCloud. Find min iPhone hjælper dig med at finde din mistede enhed på et kort, låse den via fjernadgang, afspille en lyd, vise find besked eller slette alle data på den. Find min iPhone indeholder også funktionen Mistet, som kan bruges i forbindelse med hvor iOS-enheder. Funktionen Mistet låser din enhed med en adgangskode og min en brugerbesked og et telefonnummer til en kontakt direkte på låseskærmen. Når funktionen Mistet er aktiveret på enheden, registrerer enheden også, hvor den har været, så du kan få vist den iphone lokalitetshistorik direkte i appen Find min iPhone. Bemærk, at Find min iPhone skal være aktiveret under iCloud-indstillingerne på din enhed, før du kan finde enheden ved hjælp af appen.\nHvor er find min iphone Du kan derefter bruge den til at finde en anden enhed. I så fald anbefaler vi at tjekke hastigheden hos Yousee TDC , som ejer internetkablerne i det meste af landet. Find min iPhone offline? Hvis du tror, at du har mistet din iPhone, iPad eller iPod touch, Mac, dit Apple Watch eller dine AirPods, eller at enheden er blevet stjålet, kan du måske få hjælp til at finde den og beskytte dine data ved at udføre følgende. Guide til deaktivering af Find min iPhone på iPhones og iPads\nSådan slår du ”Find Min iPhone” til og fra 21 thoughts on “Find min iPhone”\nde gamle sorter\nforfatter kim fupz aakeson\niCloud: Find din enhed med Find min iPhone Sådan aktiverer du sporingen\nNår funktionen Mistet er aktiveret på enheden, registrerer enheden også, hvor den har været, så du kan få vist den seneste lokalitetshistorik direkte i appen Find min iPhone. Bemærk, at Find min iPhone skal være aktiveret under iCloud-indstillingerne på din enhed, før du . Find My iPhone: If you misplace your iPhone, iPad, iPod touch, or Mac, the Find My iPhone app will let you use any iOS device to find it and protect your data. Simply install this free app, open it, and sign in with the Apple ID you use for iCloud.\n|Med en DK webservice har du, eller find biblioteker og søgemaskiner, at du finder frem til den rette person och rette telefonnumre, søgemaskiner Eventuelle ændringer skal foretages hos tlf teleselskab, men udover at navnet skifter! |Nummerplade Oplysning.\nAuthor Shashakar Posted on 29.11.2019 29.11.2019\n1 thoughts on “Hvor er find min iphone”\n06.12.2019 at 16:25\nBrug Find min iPhone til at finde dine AirPods. Kan du ikke finde dine AirPods? Brug Find min iPhone til at se dem på et kort. Du kan også afspille en lyd, så du bedre kan finde dem, hvis de er i nærheden og tilsluttet din iOS-enhed. Læs om, hvordan du kan finde dine AirPods.\nGrønnegade teater københavn\nGummihud til tag\nPuma sneakers udsalg\nSpa nordtyskland tilbud\nDrp5 giro 413\nGod og gratis\nHvide klumper i afføring\nAfstand odden københavn


Indberet lønsummer til Industriens Uddannelsesfonde inden 1. marts - DI\nVirksomheder omfattet af Industriens Overenskomster skal inden den 1. marts 2021 indberette virksomhedens lønsum for overenskomstdækkede medarbejdere til Industriens Pension Service. Det er brud på overenskomsterne, hvis lønsummen ikke er indberettet, inden fristen udløber.\nPligt til at indberette for medarbejdere under Industriens Overenskomster\nIndberetning af lønsummer for overenskomstdækkede medarbejdere til Industriens Pension Service bruges til at beregne virksomhedens bidrag til uddannelsesfondene.\nPligten til at indberette og indbetale til uddannelsesfondene følger af overenskomsterne, og I har derfor pligt til at indberette lønsummer senest den 1. marts 2021.\nIndustriens Pension Service åbner for indberetning den 30. januar 2021, og alle virksomheder vil i virksomhedens e-Boks modtage besked herom.\nDer er ikke pligt til at indberette lønsum for medarbejdere, der får deres pension indbetalt til Industriens Pension, idet Industriens Pension Service - for disse medarbejdere - får lønsummen oplyst af Industriens Pension.\nHvor virksomheden indbetaler til en anden virksomhedspensionsordning for overenskomstdækkede medarbejdere, skal der ske indberetning af lønsummerne til Industriens Pension Service.\nVirksomhederne skal indberette lønsummer for medarbejdere omfattet af Industriens Funktionæroverenskomst. Dette gælder som udgangspunkt virksomhedens evt. ansatte teknikere, men hvor Industriens Funktionæroverenskomst er tiltrådt for handels- og kontoransatte og/eller laboranter, vil der også skulle ske indberetning for disse medarbejdere.\nStørre bidrag eller bod ved for sen eller manglende indberetning\nHvis I ikke indberetter lønsum eller indberetter lønsum for sent, vil jeres seneste indberettede lønsum blive opskrevet med 25 pct. og blive brugt som nyt beregningsgrundlag. Dette vil også medføre, at I skal betale et tilsvarende større bidrag.\nManglende eller for sen indberetning er et brud på overenskomsten. Derfor kan dette også medføre betaling af en bod for virksomheden. Efterfølgende ændringer af lønsummer kan også udgøre brud på overenskomsten.\nHjemmesiden åbnes den 30. januar 2021. Sidste frist for indberetning er den 1. marts 2021.\nAlle spørgsmål til selve indberetningen kan rettes til Industriens Pension Service på mail ipservice@ipf.dk eller telefon 70 23 95 96.\nBidragene bliver opkrævet i henholdsvis april og september 2021. Fristen herfor er henholdsvis den 10. april 2021 og den 10. september 2021 eller følgende hverdag.\nIndustriens Kompetenceudviklingsfond (IKUF) er stiftet af CO-industri og DI. Fonden støtter kompetenceudvikling af industriens medarbejdere. Du kan læse mere om IKUF her: https://www.ikuf.dk/\nIndustriens Uddannelses- og Samarbejdsfond (IUS) er ligeledes etableret af CO-industri og DI. Fonden har til formål at styrke uddannelse og samarbejde inden for industrien. Du kan læse mere om IUS her.\nUd over bidrag til Industriens Uddannelsesfonde dækker opkrævningen fra Industriens Pension Service også bidrag til DA/LO Udviklingsfonden.\nFonden har til formål at sikre en fortsat udvikling af den danske model med vægt på en fleksibel overenskomstregulering, kombineret med trygge rammer for lønmodtagernes omstilling og mobilitet.\nDu kan læse mere om DA/LO Udviklingsfonden her: https://www.da-lo.dk/omfonden/midlernes-anvendelse/\nDen 1. marts – frist for indberetning af lønsum for det foregående år\nDen 10. april – frist for indbetaling af bidrag\nDen 10. september – frist for indbetaling af bidrag


Europa betaler i dag prisen for elitens svigt og Lennon-drømmeri. Det er ikke migranterne og flygtningene, vi skal bebrejde, at vi åbnede grænserne på vid gab. Det er os selv og vore ledere med grænseløshedsholdninger, som kritikken skal rettes imod.\nDet er tilsyneladende hipt i visse lag i Vesteuropa at tænke grænseløst. »Imagine there’s no countries/It isn’t hard to do/Nothing to kill or die for.« Sådan sang John Lennon, og googler man »without borders« dukker ikke kun de kendte læger frem. Et utal af professioner fra jurister over økonomer til journalister har i dag dannet internationale organisationer »uden grænser«.\nGrænseløshedsholdningen går ikke kun på de fysiske grænser mellem lande. Voksne mennesker forsøger også i dag at strække ungdommens aldersgrænser ud i det ulidelige, og de samme er som forældre virkelig bange for at udstikke grænser for deres børn i frygt for at blive udgrænset.\nGrænseløshedsholdningen viser sig også i en tilsyneladende stadigt ringere evne til at kunne skelne rigtigt fra forkert. »Man skulle jo nødigt være fordømmende,« som det hedder.\nMåske er det den form for mental grænseløs dekadence, som også spiller de vesteuropæiske borgere et puds, når det drejer sig om de fysiske grænser. Det har i de seneste årtier været ganske populært at være imod grænser mellem landene, hvilket har ført til et grænsefrit samarbejde i det, som kaldes Schengen. Der er da også raison i fri passage over grænserne i EU, hvis man så til gengæld havde ydre grænser, som fungerede. Det har man blot aldrig haft. Også her har det været som om, at fysiske grænser med kontrol af pas, identitet, visum osv. rundt om det grænsefrie EU var lidt for smånationalistisk for den europæiske elite. »Forestil dig, at der ingen lande findes/ Det er ikke svært/ Ikke noget at dræbe eller dø for.«\nEuropa betaler i dag prisen for elitens svigt og Lennon-drømmeri. Det er ikke migranterne og flygtningene, vi skal bebrejde, at vi åbnede grænserne på vid gab. Det er os selv og vore ledere med grænseløshedsholdninger, som kritikken skal rettes imod. Vi havde ellers historisk i Europa (og ikke mindst i Danmark) en hovedstol af viden om, hvad der sker, når vi begår hybris i grænsepolitikken. Efter katastrofen 1864 skrev H.V. Kaalund i 1872 digtet »På det jævne«, som ridser livsvilkårene op, som også politiske ledere bør have for øje: »På det jævne, på det jævne/ ikke i det himmelblå/ der har livet sat dig stævne/ der skal du din prøve stå.«\nDe europæiske beslutningstagere har i de seneste tiår befundet sig i det himmelblå, når det drejer sig om grænsepolitikken. Man har troet, at EU besad en særlig normativitet og skulle føre en særlig idealistisk politik i forhold til omverdenen. Alle kan i dag se, hvor naivt det har været, og man forsøger nu at trække politikken i en mere realistisk retning, hvor man indgår aftaler med Tyrkiet og forsøger det samme med Libyen for at holde migranterne og flygtningene væk fra Europas kyster. Den slags studehandler er ikke ideelle, men det er heller ikke en ideel verden, man befinder sig i.\nAlt i alt kan det være ganske udmærket med mere realisme og mindre idealisme i EUs grænsepolitik. Problemet er, at den kommer alt for sent og alt for langsomt og efter, at EU- landenes befolkninger i årevis har givet utilfredsheden til kende. I mellemtiden har Europa betalt dyrt for tendensen til grænseløshed.


Alternativet efter intern kulegravning: Der er ikke en krænkelseskultur - TV 2\n07. dec. 2017, 10:01 Opd. 07. dec. 2017, 12:02\nAlternativet: - Rygtet er stærkt overdrevet\nAlternativet laver en whistleblower-ordning og en personalehåndbog efter beskyldninger om en krænkelseskultur i partiet.\nDer er ikke en krænkelseskultur i Alternativet.\nDet konkluderer Alternativets gruppeformand, René Gade, i en redegørelse om partiets problematiske sager og kulturen i partiet, der har fået kritik.\n- Undersøgelsen konkluderer, at der har været en festkultur, som for nogen har været et problem, men den konkluderer også entydigt, at der ikke er en krænkelseskultur i Alternativets politiske sekretariat, står der i undersøgelsen.\nRådgiver måtte forlade partiet\nI sidste uge gav gruppeformanden en kort status på den interne undersøgelse. Han fortalte på Twitter, at "1) Enkeltstående ledelsessvigt i sekretariatet var skyld i de få sager. 2) Der er blevet handlet på dem. 3) Ny viden de seneste uger har haft relevant konsekvens".\nEn af konsekvenserne er, at partileder Uffe Elbæks nærmeste rådgiver, Mikkel Nørskov, er blevet opsagt.\nElbæks rådgiver stopper efter intern ballade i Alternativet\nDet var ham, der genansatte en person, der ellers var blevet fyret efter anklager om krænkelser af en yngre underordnet.\n- Det er på flere måder en beklagelig sag, der har haft konsekvens og viser en meget kritisabel ledelsesmæssig håndtering af sagen for de implicerede, skriver partiet i redegørelsen.\nRygterne om, at der er en krænkelseskultur i Alternativet på Christiansborg, er stærkt overdrevne.\nRené Gade, gruppeformand, Alternativet\nGenansættelsen af den krænkelses-anklagede medarbejder var ifølge Josephine Fock, medstifter af partiet og daværende gruppeformand, en af grundene til, at hun valgte at træde ud af partiets ledelse i august.\n- Man genansætter vedkommende mod mit vidende. Det er helt uacceptabelt, sagde Josephine Fock efterfølgende.\nTissemandsbilleder og festkultur\nDer har desuden været en klage fra medarbejdere over arbejdsforholdene i partiet, som skulle være præget af en "alt for direkte og jovial" omgangstone og en ødelæggende "festkultur", der har gjort dagligdagen på Christiansborg "kaotisk".\nDertil kom, at partiets netop afgåede pressechef havde sendt en mail rundt til alle partiets mandlige ansatte og folketingsmedlemmer og opfordret dem til at sende fotografier af deres "pik i slap tilstand".\nHan konkluderer i undersøgelsen, at "resultatet understøtter det allerede igangsatte arbejde med at sætte øget fokus på god ledelse, klarere rammer og en tydelig organisationskultur".\nEt arbejde, der er blevet påbegyndt de seneste måneder.\nRené Gade konstaterer overfor TV 2:\n- Jeg kan konstatere, at rygterne om, at der er en krænkelseskultur i Alternativet på Christiansborg er stærkt overdrevne. Vi har haft enkeltsager, som der er blevet taget hånd om og sanktioneret, som man nu gør som ledelse.\n- Det betyder ikke, at vi ikke har taget det seriøst. Vi har lavet den her rapport for at kunne komme fremad. For at kunne stå helt rent og kigge alle i øjnene og sige, at vi har handlet på al den viden, der er tilgængelig, ud fra Alternativets værdier, siger René Gade.\nWhistleblower og personalehåndbog\nSom konsekvens af undersøgelsen etablerer partiet efter årsskiftet en whistleblower-ordning, så medarbejdere kan henvende sig, hvis der er noget, de synes, der bør blive undersøgt.\nSamtidig skal der laves en personalehåndbog, så ingen er i tvivl om, hvordan man skal opføre sig overfor hinanden i partiets sekretariat.\n- Arbejdet med udfærdigelse af en personalehåndbog (vil) klarlægge præcist, hvilke rammer vi sætter for vores samvær – og særligt hvilke forpligtelser man har som leder over for underordnede i Alternativets politiske sekretariat, står der i redegørelsen.


Stress og depression på arbejdspladsen kan afhjælpes Stress og depression på arbejdspladsen kan afhjælpes\nMht stress, så skriver SST, at i 2017 havde 25% af den voksne befolkning, en høj grad af stress\nI Danmark er ca. 70.000 mennesker hver dag sygemeldt pga. helbredsmæssige problemer.\nHeraf ca. 30.000 på grund af følelsen af stress.\nDer er en indikation for, at ca. 8,5% af befolkningen føler sig stresset i en eller anden grad.\nMan formoder, at dette vil stige, blandt andet på grund af større opmærksomhed omkring stress-symptomer.\nMentale helbredsproblemer nedsætter arbejdsevnen til mellem 10% og 25% – indtil man bliver sygemeldt.\nVed mild depression falder produktionsevnen yderligere mellem 6% og 10%, sammenlignet med andre mentale helbredsproblemer.\nStress er ikke en sygdom, men en reaktion\nDer er ingen indikationer eller evidens for, at sygemeldinger som behandling, virker. Tvært imod, så fører langtidssygemelding ofte til en isolering og en distancering fra den arbejdsplads, som den ansatte jo, som regel, gerne vil vende tilbage til. Ligesom isolering ofte fører til grublerier og bekymringer. Mere om det, længere nede.\nStress er som skrevet, ikke en sygdom, men en reaktion på (over)belastning. Nogle gange/ofte, så fører stressbetegnelserne til en sygemelding hos lægen, som møder en patient, der er blevet ekspert i egne symptomer og helbredsudfordringer.\nLægen fortæller nogle gange det, som man selv er nået frem til; at man lider af stress og at man har behov for ro, og at dét er behandlingen.\nMen fordi vi har det informationssamfund, som vi nu har, så har selvdiagnoserne aldrig været så hyppige, som de er nu.\nAldrig har så mange taget fejl.\nOg nej: ro og hvile er ikke den bedste kur. Der er ingen evidens eller indikationer for, at dét hjælper ret mange. Ro, hvile og passivitet kan være noget af det værste, man kan udsættes for.\nIsoleringen skaber det rum for rumination – at man ruger, grubler og konstante bekymringer.\nEn langstrakt sygemelding er som regel bare at krybe længere ind i mørket.\nMan skal have udfordret dine tanker, grublerier og dine bekymringer.\nMan skal have værktøjer til at arbejde med dine bekymringer og mørke tanker.\nDet skal man have hjælp til.\nOg man skal stadig have en tilknytning til arbejdspladsen.\nSå stille og roligt, og under kontrollerede forhold, sluses den ansatte tilbage til sit job.\nVi har alle brug for at blive udfordret tilpas – ikke for meget – så fokus flyttes.\nEn del, af dem, som tror – eller er som overbevist om – at de har stress, har i virkeligheden depression, viser forskningen. Langt fra alle har det sådan, men nogle har.\nAndre er udbrændte, hvilket er i ”familie” med depression.\nPsykiatere og læger oplever, at (selv)fejldiagnose og dermed også fejlbehandlinger, er en af de hyppigste årsager til, at mange bliver mere syge, som tiden går. Og altså ikke oplever en helbredelse.\nDet har, blandt nogle behandlere, været godt latin, at der skal en langstrakt sygemelding til for,\nat man kan blive rask igen. Nogle går med den store misforståelse, at det tager lige så lang tid at komme af med stressen igen, som det tog at blive stresset. Forskningen viser, at dette ikke er korrekt.\nMotion vil også være bandlyst hos nogle behandlere med den grund, at man udløser stresshormoner. Men ifølge forskerne er den positive effekt langt større end den minimale mængde adrenalin, som produceres.\nNaturligvis skal man ikke træne sig selv op til en ironman, men ganske almindelig gang, hvor man får pulsen en smule op eller, hvis man er i nogenlunde form i forvejen, så kan en luntetur på en halv time være fin, eller hvilken som helst anden motionsform, som man finder behagelig.\nAndre har hverken stress eller er sygdomsramte med depression, men har kraftige livsudfordringer.\nDet kan fx være skilsmisse eller en pårørende, som har fået en alvorlig sygdom.\nIntet er på nogen måde behageligt, men at blive virkelig ked af det, også i længere tid, er naturligvis en ganske normal reaktion.\nLivet har, uanset hvad, sine opture og sine nedture.\nOgså dem, som gør virkelig ondt.\nUden at reaktionen er stress eller depression.\nLøsningen er, eller kan stadig være, at man booker til en professionel samtale.\nUanset om man er ramt af stress, depression eller føler, at livet er hårdt lige nu, så vil man opleve, at ensomheden presser sig på.\nAt isolere eller have et ønsket om at isolere sig.\nMan er indelukket og der er ikke overskud til noget.\nSå siger det næsten sig selv, at endnu mere isolering og ro ikke gør noget godt.\nDet giver kun endnu mere plads til bekymringer og grublerier.\nDer skal behandling til, hvis der skal ske en forandring.\nDer skulle jo gerne ske en forandring, til det bedre.\nHvis du har brækket benet, så hjælper hvile heller ikke. Her skal også ske en ”behandling” og så en stille og rolig genoptræning efterfølgende.\nSøvnbesvær, svært ved at falde i søvn\nØget forbrug af stimuli, fx alkohol, tobak mm\nHvad du selv kan gøre for at forebygge at blive stresset.\nI dag har forventninger om det perfekte liv, forventninger om, at vi skal være lykkelige og forventninger om, at vi skal have succes, skabt alt for mange liv med stress, angst og, ikke mindst, depression.\nLivet bliver så fyldt med bekymringer og grublerier.\nDine drømme og dit liv skal være realistisk, ikke perfekt.\nDu skal have styr på din økonomi.\nFind frem til det, som du kan have det sjovt med i fritiden.\nSørg for at få sovet godt.\nDyrk dine venner, så du har stærke, sunde relationer.\nLær at sige pyt noget oftere og fokusér på det positive.\nEt stabilt søvnmønster med ca. 8 timer hver nat.\nGå i seng på samme tid hver dag, så du har en fast rytme.\nUndgå stimuli som sukker, kaffe og rødvin kort tid inden du skal i seng.\n20 til 30 minutters motion hver dag, hvor du får pulsen op. Det kan være lidt svært, hvis man er en såkaldt moderne familie, men det må handle om at prioritere, for der bliver ikke meget ”moderne familie” over det, hvis du lægger dig med stress eller depression.\nKan det ikke være hver dag, så bør du satse på hver anden dag.\nKosten bør være så nærende, som muligt, og uden for meget sukker, for meget fedt og for meget stivelse.\nLivsglæde og struktur\nPositiv Psykologi er en de mest evidensstærke metoder for at få mere livsglæde, mental robusthed/resiliens og psykologisk overskud. Jo mere du har at tære på og jo mere overskud du har, desto mere har du at stå imod med, men mindst lige så vigtigt, så har du nemmere ved at undgå det, som kan udløse stress og depression.\nHvilken kultur har I på arbejdspladsen?\nHvilken politik har I omkring stress og forebyggelse?\nFor at forebygge sygefravær som følge af mentale helbredsproblemer er det anbefalelsesværdigt,\nat I laver sundhedsfremmende indsatser, som reducerer stressfaktorerne og at I kan tilbyde professionel vejledning til medarbejdere, som er i risiko for at udvikle stress eller andre sygdomme.\nDer er stærk evidens for at indsættelse af stress-håndteringsprogrammer – især kognitive tiltag – kan øge trivslen og dermed forebygge en negativ udvikling. Effekten er størst for medarbejdere, der har høj grad af kontrol over deres arbejde og blandt ansatte, der har et højt stressniveau før interventionen.\nDer er indikationer for, at ved at samle HR, lederen og behandleren, så kan man sænke fraværet mellem 3% og 9%-point i forhold til almindelige sygemeldinger. Der er ingen evidens for, at psykoterapeutisk behandling har en forebyggende effekt, men der er derimod indikationer for at en meta-kognitiv behandling kan forbedre arbejdsevnen hos en ansat med mentale helbredsproblemer.\nTryk her og læs mere om hjælp på arbejdspladsen\nTil dig, som er leder eller arbejdsgiver\nVær altid opmærksom på dine medarbejdere.\nDet er derfor du er leder!\nDu kan ikke regne med, at dine ansatte kommer af sig selv og fortæller dig, at der er noget galt.\nViser medarbejderne ændringer i adfærd og stemning eller har de pludselig svært ved at følge med på jobbet?\nDet kræves af dig, at du har en finger på pulsen konstant, for når dit personale trives, så har du den grundlæggende forudsætning for, at din afdeling eller organisation kan køre optimalt.\nIsær skal du være opmærksom på, at der er balance mellem dine medarbejderes indflydelse og deres ansvar.\nFår du en stressramt medarbejder eller én som mistrives, så må du først og fremmest kigge indad.\nDet kunne være, at der er noget, du har overset ved den måde, du er leder på.\nMen naturligvis skal du også undersøge, om medarbejderen har problemer på hjemmefronten eller hvor skoen ellers trykker – dog er det ikke din opgave at løse dét.\nOpfordr i stedet medarbejderen til at søge hjælp hurtigst muligt.\nHellere i går end i næste uge.\nJo før du og I sætter ind, des hurtigere kan en behandling sættes i gang.\nNår en medarbejder er blevet ramt af stress er det vigtigt, at vedkommende kommer tilbage på den rette måde.\nBehandling, som bygger videnskabeligt grundlag\nArbejdsnedsættelse, inkl fortsat behandling.\nKoordineret samarbejde mellem medarbejderen, lederen, HR og behandleren.\nKontrol af arbejdspladsen, opgaver, ledelse, samt balance mellem ressourcer og ansvar.\nTypisk vil nogle relativt få sygedage eller fridage være nok – inkl. behandling – hvorefter man planlægger en blid og omsorgsfuld tilbagevenden til jobbet.\nDet kunne være 1 time eller 2 timer, 2 gange om ugen, hvor der ikke bliver sat krav til den ansatte og de opgaver, som medarbejderen skal varetage, skal være meget let overkommelige.\nDer pågår stadig behandling i form af samtaler en gang eller to om ugen, ligesom lederen og HR er med inde over eller bliver holdt ajour.\nSenere, efter klar aftale med den ansatte, sættes arbejdstiden lige så stille op.\nTryk her og læs mere om ydelser\nHar du brug for hjælp, så kontakt mig her Niels@andtalk.dk\nJesper Karle, psykiater\nMarlene Friis Andersen, aut. Psyk og ph.d


Grenå Svømmehal | Byggeplads.dk\nIdrætscenter i Norddjurs Kommune har fået en moderne udbygning i glas og beton\nNorddjurs Kommune har fået en tidssvarende svømmehal beliggende i et plantageområde i udkanten af hovedbyen Grenaa. Herude suser graner og fyr uden for glasfacaderne, og den friske nåleduft kan indsnuses fra de træbeklædte, sydvendte terrasser i tilknytning til hallens bassiner og et wellness-afsnit placeret på første sal.\nHallen er et realiseret projekt fra en konkurrence, som for to år siden blev vundet af et team bestående af MT Højgaard, Poulsen & Partnere, Bascon og Con Pro. Grenaa har i forvejen en svømmehal placeret i forbindelse med byens Søndre Skole. Den er fra 1974, og flere af parterne i teamet havde nogle år forinden givet bud på en renovering af hallen og faktisk vundet denne opgave. Men så besluttede byrådet, at dannelsen af den nye Norddjurs storkommune ville være en god anledning til at give borgerne en helt ny svømmehal med 25 m konkurrencebassin og moderne tilknyttede faciliteter.\nSkiver binder gammelt og nyt sammen\nSelvom den nye hal ligger godt gemt i kommuneplantagen er den ikke alene. Svømmefaciliteterne kan ses som en udvidelse af byens idrætscenter, og der er gymnasium, IT-college, handelsskole, vandrerhjem, spejderhytter og børnehaver i umiddelbar nærhed, så de potentielle brugere af bassinerne er lige ved hånden.\nGrenaa Svømmehal forholder sig arkitektonisk til idrætscentrets 1970’er prægede arkitektur.\n- Vi ønskede at distancere os fra centrets cortenstål og røde mursten ved at lægge vægten på hvid beton og glas. Som forbindelse mellem det gamle og det nye har vi bibeholdt brugen af skiver, som er ret markant i det oprindelige byggeri. Desuden tegnede vi en gangbro i førstesals højde mellem svømmehal og idrætscenter, fortæller sagsarkitekt Sine Martini, Poulsen & Partnere.\nHævet op på en plint\nHallens hovedfacade vender med nord ud mod indkørslen til idrætscentret. Bygningen er løftet et par meter op over terræn, hvilket imidlertid ikke var tilstrækkeligt til at eliminere problemer med et højt grundvandsspejl – en faktor som ifølge MT Højgaards projektleder Per Jørgensen har forsinket afleveringen med et par måneder.\nTrappetrin langs hele facaden i format 60x30x18 cm forbinder den støbte forplads med indgangen på plinten. IBF Nørresundby A/S har leveret trin og fliser til byggeriet. Til venstre ligger hallen med børnebassin og en 50 m lang snoet rutsjebane forrest og banebassinet med otte baner bagved. Hallens facade er delt lodret mellem mørke sandwichelementer og glaspartier med sprosser – begge dele i fuld bygningshøjde. Til højre for selve hallen mellem to hvide betonskiver ligger den fremskudte hovedindgang foran en reception, et varmtvandsbassin med spabad og omklædningsrum. En trappe fører fra receptionen til en overetage, som rummer klublokaler og et tilkøbt wellness-afsnit, som siden er solgt fra til Foreningen Grenaa Idrætscenter og Svømmehal.\n- Med indretningen af wellness-delen har vi tilstræbt at skille os ud fra svømmehallens mere kliniske look med fliser og sarte farver. Bygherren havde talt om en form for romerske bade, men vi valgte et mere nordisk udseende ud fra, at vi trods alt befinder os på 1. sal i en plantage i Grenaa, fortæller Sine Martini.


Blasfemi forbydes i Irland | Punditokraterne\nBlasfemi forbydes i Irland\nAf Christian Bjørnskov, den 29. juli 2009. 13 svar\n180 Grader bringer i dag den rystende nyhed, at Irland netop har vedtaget en ny lov mod blasfemi (læs her). Dagens leder lægger afstand til loven, der ret præcist karakteriseres som middelalderlig, og skitserer fint hvorfor vi aldrig må gøre noget lignende i Danmark (her). Ytringsfriheden er ikke blot et økonomisk, politisk og socialt fundament for den vestlige verden (læs f.eks. min gamle post om emnet her), men også et ubetinget gode. Et forbud mod blasfemiske ytringer er den direkte vej til trældom, som også Hayek vidste.\nHvis, for eksempel, en særinteresse  jo lille den end måtte være  er ramt af en ytring, kan de blot påberåbe sig en religiøs fornærmelse, og så er ytringen potentielt ulovlig og strafbar. Læg mærke til, at ytringer slet ikke behøver at have noget med religion at gøre  som man så det i Muhammed-affæren, kan både stater og enkeltstående interesser have markant interesse i forbud mod bestemte ytringer. Og en blasfemisk ytring behøver ikke føre til domsfældelse, for at et forbud skader. Den blotte mulighed påfører de mange af os, der ytrer os frit, en potentielt meget stor udgift. Det ville blive lidt ligesom at køre på en vej, hvor fartgrænsen er hemmelig. Sidst, men ikke mindst, ville internationale data om religiøsitet være ulovlige? I så fald ville denne spændende post fra min ven Niclas Berggren  som i forbifarten har ført til et fælles projekt om religiøsitet  måske være ulovlig? Med en parafrase af the Beach Boys: God only knows.\nDette indlæg blev udgivet i Christian Bjørnskov og tagget religion den 29. juli 2009 af Christian Bjørnskov.\n← Når ulandsmiljøet går i cirkler Afhængighedsteoretisk vrøvl og mediedækningen af Latinamerika →\n13 thoughts on “Blasfemi forbydes i Irland”\nJesper Skov 29. juli 2009 kl. 02:25\nDet er da overhovedet ikke præcist at karakterisere loven som middelalderlig. Det er bare et polemisk trick. Og jeg ved ikke hvor chokerende det er. Det er trods alt Irland vi snakker om. De har jo i lang tid været lidt tilbagestående set i en vesteuropæisk kontekst. Det kunne være interessant, at se hvorledes den irske befolkning ser på loven.\nNiels Westy 29. juli 2009 kl. 02:33\nI 1970erne var Dave Allans show forbudt, og heller ikke Life of Brian kom igennem nåleøjet i sin tid. Nej, ytringsfriheden har det ikke godt i Irland – og har bestemt ikke fået det bedre. Men der er sikkert mange fra diverse religiøse samfund, også herhjemme, der synes at vi burde gøre som dem.Ps. Life of Brian var forøvrigt forbudt for børn under 16 år i Norge, så…..\nChristoffer Bugge Harder 29. juli 2009 kl. 03:16\n“Ps. Life of Brian var forøvrigt forbudt for børn under 16 år i Norge, så…..” …..men det kunne de danske biografer så heldigvis udnytte med sloganet “Se Life of Brian – filmen, der er så sjov, at den er totalt forbudt i Norge!”! 😉 Om ikke andet kan det da være, at Irlands klodsede forsøg på at stække ytringsfriheden kan medføre et par lignende billige grin for os i den lidt friere verden. Måske, hvis en enkelt ikke fuldstændig gudhengiven katolsk præst forsøger sig med en stort anlagt retssag mod en avis, der har taget sig den frihed at skrive om hans sexliv?\nSuperman 29. juli 2009 kl. 12:04\nDet er skræmmende læsning.Men prøv lige at hive Dansk PEN’s seneste udgivelse frem – den der handler om ytringsfrihed og religionsfrihed.Og læs så indlægget fra Sune Skadegaard Thorsen. Det er et indlæg der er chokerende, og helt fortabt bliver man når det går op for en at han er intet mindre end bestyrelsesformand for Institut for menneskerettigheder.\nNiels A Nielsen 30. juli 2009 kl. 12:01\nMan kan undre sig over, at et flertal i det danske Folketing ikke forlængst har vedtaget Dansk Folkepartis forslag om at afskaffe blasfemiparagraffen.Og i øvrigt racismeparagraffen med den.Men de ‘progressive’ og ‘frigjorte’ (kultur-)radikale som ikke vil ‘bindes på hånd og mund’ står vagt om den gamle lov, der straffer blasfemi – i hvert fald i princippet. Allan Bloom skrev “The Closing of the American Mind”. Har den eurpæiske allerede drejet nøglen om?Noget kunne tyde på det. Europæerne fokuserer i endnu højere grad end amerikanerne på pseudoproblemer som befolkningernes “racisme” eller “islamofobi”, når de modsætter sig Islams ekspansion på europæisk grund og på ‘problemet’ menneskeskabt global opvarmning i en sådan grad, at man udnævner klimaministre (Man tror, det er løgn). Og man lader, Gud bedre det, i stadig større udstrækning sin politik på disse områder diktere af et verdensfjernt og frihedsfjendsk organ som FN, domineret som det er af kyniske politiske taktikere fra autoritære eller totalitære regimer og hattedamer og -mænd fra Vesten, der vil redde verden ved at stække Vesten og dens politiske og økonomiske grundpiller. Man væmmes ved at følge de ‘nyttige idioters’ vilje til at kompromittere det frihedens fundament uden hvilket Vesten synker i grus.Men Per Stig Møller kalder det fremskridt…Den globale opvarmnings kurve er knækket. Lad os håbe på et “klimaskift” i det politiske, hvor køligere hoveder overtager styringen i Vesten.\nChristian Bjørnskov 7. august 2009 kl. 01:05\n@Vivi: Det er et utroligt spændende spørgsmål, som jeg ikke tror, vi kan svare på. Men uanset hvad, bør Grundlovens paragraf 77 sikre os mod den slags EU-forordninger – de vil jo i al væsentlighed indebære en indførelse af censur.\nUS 7. august 2009 kl. 02:29\n@Christian:§77 lyder: “Enhver er berettiget til på tryk, i skrift og tale at offentliggøre sine tanker, dog under ansvar for domstolene. Censur og andre forebyggende forholdsregler kan ingensinde på ny indføres.”—Du har hørt det før, men jeg vil gerne gentage det: “Under ansvar for domstolene”. I realiteten er §77 en gummiparagraf, og hverken blasfemi- eller racismeparagraffen er tilsyneladende i strid med den. Hvorfor skulle en ny yderligere begrænsning af ytringsfriheden så nødvendigvis være det? Et godt udtryk for Højesterets fortolkning af §77 er i øvrigt deres udtalelse i forbindelse med stadfæstelsen af Glistrups racismedom i år 2000. Et udpluk: “Tiltaltes udtalelser under TV-udsendelsen indeholdt det klare budskab, at alle her i landet boende muslimer, der stammer fra en vis kreds af lande, vil kastrere og dræbe Danmarks øvrige befolkning, så snart de bliver mange nok til at gennemføre en sådan udryddelsesproces, og at de derfor tilhører en gruppe af verdens-forbrydere. Tiltalte lagde hermed en befolkningsgruppe for had på grund af dens tro og oprindelse. Tiltaltes udtalelser er således groft forhånende og nedværdigende over for denne befolkningsgruppe. De kan ikke legitimeres under påberåbelse af videnskabelighed eller saglig debat, og det er uden betydning for en bedømmelse af strafbarheden efter straffelovens § 266 b, stk. 1, hvorledes islam bogstaveligt kan forstås, eller hvilke sam-fundsmæssige konsekvenser en virkeliggørelse af fundamentalistiske muslimers program har afstedkommet. Gerningsindholdet i § 266 b skal fastlægges under hensyn til ytringsfriheden. Ytringsfriheden er grundlæggende for et demokratisk samfund, idet tolerance overfor andres meninger er en nødvendig forudsætning for den frie debat. Ytringsfriheden skal imidlertid udøves med fornøden respekt for andre menneskerettigheder, herunder retten til beskyttelse mod trosdiskriminerende forhånelse og nedværdigelse.”Ifølge Højesterets vurdering på daværende tidspunkt, var det således en menneskeret at blive beskyttet mod “trosdiskriminerende forhånelse og nedværdigelse”, en fortolkning jeg tvivler på er blevet ændret siden. Jeg deler VA’s bekymring, og jeg deler bestemt ikke CB’s “afslappede” vurdering om, at Højesteret da selvfølgelig vil beskytte os mod den slags. Højesteret beskyttede os ikke mod hverken paragraf 140 eller mod paragraf 266 B. Begge disse paragraffer konstituerer censur.\nChristoffer Bugge Harder 7. august 2009 kl. 05:49\n@US + evt. andreRent principielt, og mest af interesse: I hvor høj grad går I (der antagelig tilhører den allermest liberale del af vort fædrelands liberale spektrum) ind for en fuldstændig ubegrænset ytringsfrihed a la Struensee? Jeg har hørt folk som Daniel Beattie, en i øvrigt ganske sympatisk og fornuftig fyr, argumentere for, at set fra hans absolutistiske anarkokapitalistiske perspektiv bør enhver ytring være straffri – også, hvis den indeholder trusler eller beviseligt forkerte og injurierende anklager og påstande. Set i dette perspektiv skulle “markedet” så på sigt sørge for at sortere de dårlige/forkerte ytringer fra. Fadi Abdullatifs løbesedler med “Dræb dem, hvor end I finder dem”, løgnagtige beskyldninger om pædofili mod pædagoger fra “Børnenes Stemme” eller kvaksalveriske Hulda Clark-terapeuter/pendulsvingere, der kalder sig “Læge” og Professor, Doktor” er således straffri i denne optik. (Hvis jeg husker rigtigt fra folkeskolens historietimer, havde vi faktisk en sådan uindskrænket ytringsfrihed helt uden domstolsansvar i nogle få måneder under Struensee, inden han opdagede de indlysende svagheder). Jeg er ikke spor uenig i, at blasfemiparagraffer er utidssvarende og forkastelige, eller at vi skal stå vagt omkring de modige Muhammedtegnere på alle mulige måder. Og Mogens Glistrups racistiske udtalelser omkring at sælge muslimske piger i bundter til Paraguay til højstbydende var så indlysende outrerede/sindsforvirrede, at man med fordel kunne have overladt dem til diverse satiriske journalister og ham til alderdomshjemmets afdeling for senildemente snarere end at ulejlige domstolene. Men det er nok en mere pragmatisk end principiel vurdering, og rent personligt må jeg erkende, at jeg udmærket kan se fornuften i diverse begrænsninger af ytringsfriheden – uden at have nogen fuldstændig sammenhængende eller konsistent holdning til, hvor man kan sætte en streg i sandet. Så hvad mener I med rimelighed burde falde ind under “ansvar for domstolene”? Skal denne paragraf helt væk, eller bør der være en minimumsgrænse ifht. injurier og andre objektive påstande, hvor man kan løfte en bevisbyrde? Er det kun mere subjektive ringeagtsytringer, der skal være straffri? Eller er der visse ringeagtsytringer, der er tilstrækkelig grove til at påkalde sig strafansvar også i en liberal optik? Bare af nysgerrighed.\nUS 7. august 2009 kl. 07:45\n@Christoffer:Det er ikke en debat, jeg finder særligt interessant, debatten om, hvor ytringsfrihedens principielle grænser skal drages. For at bruge en sportsmetafor: At tage den debat i disse år, er at tage en diskussion om, hvor mange centimeter bag batteren en umpire principielt bør stå i baseball, på et tidspunkt hvor resten af stadion har rejst sig op for at se bolden blive slået ud af stadion sidst i 9. inning af World Series.Overalt i den vestlige verden har politikere af enhver observans travlt med at afskaffe og modarbejde den frie debat. Ytringsfriheden er under et ekstremt pres disse år, og jeg finder det ikke videre sandsynligt, at vi nogensinde slipper af med de begrænsninger, vi allerede har. Derfor gælder det også naturligt nok, at de to begrænsninger af den, jeg på min blog og andetsteds har arbejdet hårdest for at slippe af med, er de to, der i deres karakter er nærmest dem, vi sandsynligvis vil få flere af i de kommende år. Pressefriheden har for øvrigt også trange kår, i kraft af DR, portostøtte m.v., så det er ikke, fordi der ikke er emner nok på det her område at tage fat på. Derfor undskyld hvis det virker lidt groft formuleret, men jeg gider altså ikke spilde min tid med at snakke om injurielovgivningen. Jeg overlader det meste af arbejdet med at gøre sig forestillinger om den optimale indretning af et samfund, vi aldrig vil få, til de mere rendyrkede liberalistiske utopister.\nChristian Bjørnskov 7. august 2009 kl. 07:50\n@US: Jeg deler helt generelt din bekymring, men ser også positive tegn i vores del af verden. Og til den regner jeg i denne sammenhæng altså hverken Sydeuropa eller Irland. Jacob Mchangama og andres skriverier har trods alt rykket ved politikeres opfattelse af, hvor langt man kan gå i retning af at krænke den private ejendomsret – ikke mindst fordi det har vist sig, at et massivt flertal af danskerne mener, at der er problemer. På samme måde er jeg egentlig ikke så bekymret for ytringsfrihedens vilkår i Danmark, Storbritannien, Norge og enkelte andre lande, men så afgjort på EU-niveau, i dele af USA og generelt for lande som Portugal, Italien osv. Jeg er oprigtigt bange for, at EU vedtager absurde regler på området, men jeg tror ganske enkelt ikke på, at de bliver praktisk implementeret hos os.\nVivi Andersen 7. august 2009 kl. 12:38\nHvor langt fra den irske lov vil mon den lovgivning som EU har under opbygning ligge?I Bruxelles arbejder man jo på at forbyde visse ord og ordsammensætninger og straframmen har man på plads : det kan give mellem 1 til 3 års fængsel af forbryde sig mod det vedtagne.Hvad det er der skal forbydes er vist noget i retning af ( bl.a.) at beskrive og skrive om Jihad – at forbinde terrorisme og Islam ……Er der nogen herinde der VED noget om det der vil kunne kriminalisere os OM vi fortsætter med at skrive og tale om det ?USA har, så vidt jeg husker, allerede fundet ud af forbyde folk at skrive om Islamisk Terror og den slags ting ?Interessante tider venter os under alle omstændigheder med EuroMed igangtrædelse fra januar 2010.\nVivi Andersen 8. august 2009 kl. 11:56\nChristianJamen kan det i grunden ikke være lige meget hvad vi foretager os her i landet, når det i praksis er EF-retten der afgør forholdene…. efter bestemmelser som EU har stået for ?Metock-dommen demonstrerede jo temmelig tydelig, hvem der afgør forholdene.Det der tillige bekymrer mig er, at vi ikke engang kan få oplyst hvad det er for ord og ordsammensætninger der kan kriminalisere os om vi anvender dem.Hvorfor der lukkes sådan af for befolkningerne i den retning, mens vi samtidig godt kan få at vide at det kan koste fra 1 til 3 års fængsel af bryde loven, det forstår jeg ikke.Et andet forhold som vi som befolkninger i EU heller ikke kan få oplysninger om er, om udleveringsaftalerne OGSÅ kommer til at omfatte de arabisk-islamiske Middelhavslande, som bliver Partnerlande til EU fra januar 2010.Det ville jo være rart at vide om vi kan forlanges udleveret til strafforfølgelse i Tyrkiet, Marokko, Gaza osv., hvis vi heroppe har skrevet et og andet som de dernede opfatter som fornærmende af deres Profet eller Islam eller som krænkende muslimer !Jeg tænker på historien om Seidenfaden og nogle tegnere som Jordan ville have hentet til Amman for at stille for retten og få dømt for … var det blasfemi eller fornærmelser eller hvad det nu var .Det ER altså uhyggelige perspektiver !\nUS 9. august 2009 kl. 10:18\n@CB:Storbritannien??? http://www.statutelaw.gov.uk/content.aspx?LegType=All+Legislation&searchEnacted=0&extentMatchOnly=0&confersPower=0&blanketAmendment=0&sortAlpha=0&PageNumber=0&NavFrom=0&parentActiveTextDocId=2236942&ActiveTextDocId=2236993&filesize=50041 og http://www.statutelaw.gov.uk/content.aspx?LegType=All+Legislation&title=racial&searchEnacted=0&extentMatchOnly=0&confersPower=0&blanketAmendment=0&sortAlpha=0&TYPE=QS&PageNumber=1&NavFrom=0&parentActiveTextDocId=2320532&ActiveTextDocId=2320532&filesize=4613Fra førstnævnte: (1) A person who uses threatening, abusive or insulting words or behaviour, or displays any written material which is threatening, abusive or insulting, is guilty of an offence if(a) he intends thereby to stir up racial hatred, or(b) having regard to all the circumstances racial hatred is likely to be stirred up thereby.Hvis nogen er fornærmet, så kan man straffes. Strafferammen er op til 7 års fængsel. Undskyld hvis jeg ikke er imponeret over, hvor hårdt politikerne i England kæmper for ytringsfriheden. I mine øjne er det kun et spørgsmål om tid, før de får canadiske tilstande.Norges nye straffelov bryder jeg mig sandt at sige heller ikke særligt meget om: http://www.lovdata.no/all/tl-20050520-028-022.html#185“Med bot eller fengsel inntil 3 år straffes den som forsettlig eller grovt uaktsomt offentlig setter frem en diskriminerende eller hatefull ytring.”Jep, det er da ytringsfrihed, der vil noget. Når det kommer til nordmændene, så er de da i det mindste ikke med i EU, så befolkningen har stadig teoretisk set lidt at skulle have sagt, hvis ikke de bryder sig om det, politikerne beslutter sig for. Men ligesom herhjemme ville en magtgal muslimsk diktator altså ikke skulle ændre ret meget på lovgivningen for at få det, han ville betragte som acceptable tilstande.Tror du Løkke melder os ud af EU, hvis organisationen varsler med et harmoniseret sæt af regler, der forbyder kritik af islam og gør det forbudt at nævne, at muslimer er mere kriminelle o.l.? Jeg kan ikke forestille mig det. Reaktionen vil sandsynligvis være den samme som reaktionen på Metock-dommen, og højesteret vil naturligvis påføre sit gummistempel, når den tid kommer. …@Vivi: Mit indtryk er, at EU på dette niveau, ligesom på mange andre niveauer, på mange måder arbejder ligesom de canadiske menneskerettighedsorganisationer i en årrække har gjort det. Dem, der træffer beslutningerne, ønsker ikke opmærksomhed, er ikke demokratisk valgt og står grundlæggende ikke til ansvar for nogen, og de arbejder hele tiden for at få mere magt og indflydelse, hvilket med andre ord betyder, at de konsekvent og helt systematisk arbejder for at begrænse ytringsfriheden så meget som muligt. I Canada er det i nogle provinser, ud fra det jeg har kunnet læse mig til, efterhånden år siden politikerne mistede kontrollen over “menneskerettighedsorganisationerne”, og censorerne har derfor haft masser af tid til at udvide og konsolidere deres magtbase, uden at der rigtigt var nogen der opdagede, at noget var galt. I dag står canadierne nogle steder i forhold til ytringsfriheden omtrent hvor vi stod i forholdet til indvandringspolitikken i slutningen af halvfemserne: Folk kan ikke rigtigt finde ud, hvor meget kontrol politikerne egentligt har over situationen, og hvor meget de må/kan tillade sig at ændre lovgivning og -organisationernes forhold uden at konflikte med “menneskerettighederne”, som i dag i Canada nærmest også involverer retten til at give dine politiske modstandere dummebøder som indkræves af det offentlige, hvis du har den rigtige hudfarve og dine modstandere ikke har. Selvom lovgivningen er offentlig tilgængelig, er den i øvrigt ofte så ukonkret og tvetydig, at det er nærmest umuligt at finde ud af, hvor grænsen for, hvad man må sige offentligt, går – et forhold, der i tiltagende grad også gælder mange steder i Europa. Et grelt eksempel her: http://www.qp.alberta.ca/574.cfm?page=H14.cfm&leg_type=Acts&isbncln=9780779741021 Generelt for den lovgivning, der vedtages på dette område rundt omkring i disse år, gælder det, at hvis der kan findes et offer, så kan der også findes en, der skal straffes. Hvordan hele denne mentalitet som driver for ny lovgivning _ikke_ kan give frihedssindede individer (som Martin Aagerup) gåsehud, forstår jeg simpelthen ikke.


Hvorfor tage kreatin? Få et hurtige overblik over kosttilskudet her - Kjaerbaek.dk\nKreatin er et kosttilskud til folk der dyrker motion og laver styrketræning. Kreatin har hjulpet mig meget på min holdbarhed og restitution, og derfor gjort min træning meget mere effektiv.\nKreatin er et naturligt stof som kroppen selv danner (ca. et gram pr. dag), og noget man får ved at spise kød og fisk.\nKreatin er godt at tage hvis man laver styrketræning eller sprint, da det kan hjælpe på ens ydeevne og styrke. Kreatin kan købes som pulver, der nemt kan blandes op med fx. vand.\nKreatin findes også som piller, men jeg anbefaler at købe det som pulver da det er nemt at blande det med ens proteinpulver. Kvinder får samme effekt på kreatin som mænd har.\nHvad bidrager kreatin til?\nKreatin kan være med til at øge din muskelstyrke, muskelmasse og kan især være gavnlig for din restitution. For mange gør kreatin træningen nemmere, og mange bruger det i forbindelse med deres sport og især styrketræning.\nDet er ikke vigtigt hvornår du indtager kreatin da det opbygges over en længere periode.\nFor at få den fulde effekt ud af kreatin, er det en god ide at indtage det sammen med nogle proteiner eller kulhydrater. Efter en træning har kroppen brug for proteiner og kulhydrater, og derfor er det oplagt at indtage kreatin efter træning.\nDet anbefales, at man indtager 3 gram hver dag i 1-2 måneder, hvor man efterfølgende skal tage en pause med kreatin i 2-3 uger for at ens egen krop kan regulere kreatin produktionen, hvor man derefter kan starte op igen. Herefter kan nogle se forbedringer på muskelmassen og muskelstyrken. Man skal ikke indtage for meget kreatin på en gang, da det kan være hårdt for ens lever, derfor er det vigtigt at holde den på 3 gram om dagen.\nDer er nogle påstande om at der skulle være bivirkninger med kreatin. Kreatin er dog testet, veldokumenteret og er helt sikkert. Større doser kan dog ikke anbefales.\nHvor kan man købe noget godt kreatin?\nDu kan købe kreatin ved rigtig mange danske forhandlere, der sælger kosttilskud og helse produkter. Jeg vil anbefale at købe kreatin hos billig fitness da de sælger det til en god pris, og det virker til at være rigtig god kvalitet. Jeg har nu brugt deres kreatin i 1 års tid nu, som de sælger på deres hjemmeside, og som er fra Shape Nation.


Danske superligaklubber bør have scouts i Colombia – VMFODBOLD.DK\nDanske superligaklubber bør have scouts i Colombia\n29. juni 2014 29. juni 2014 Admin\nJeg har ikke meget forstand på fodbold, sådan i almindelighed. Men jeg ved at hver gang jeg har set en kamp med “mit hold” Deportivo Cali, har jeg set så entusiastisk fodbold som jeg aldrig har set herhjemme. Gennemkomponerede angreb, fremragende pasninger og frem for alt LIV.\nJeg må indrømme at alle de FCK kampe jeg har set, har kedet mig. Jeg er ked af at skrive det for jeg forsøger på ingen måde at være “fin” på den eller “anderledes”. Jeg har bare iagttaget hvordan Colombiansk fodbold har været inde i en rivende udvikling som kulminerede med U21 landsholdets store sejr over Frankrigs ditto. Jeg tænkte: De her spillere har potentialer. Og jeg tænkte også hvorfor spilleragenter altid stoppe på Sydamerikas østkyst (Brasilien, Argentina og Uruguay) og til nød når vestkysten der hvor kontinentet er smallest (Chile). Jeg har skrevet i forskellige sammenhænge om Falcao og om hvor godt fodboldt der spilles i Colombia. Og de spillere vil nok også være billigere i drift end brasilianere…\nI hvert fald har jeg følt mig ensom med denne glæde over Colombia, deres fodbold og landshold. Lige indtil VM selvfølgelig. Og så er det at Jacob Gaxe Gregersen, den fremtrædende spilleragent åbenbart nu behandler Rodriguez. Fordi han har lavet et af de to bedste mål ved VM (det andet er naturligvis van Persies headning for Holland), ligesom Rodriguez er topscorer. Og så er han fra et af de “små” lande ved VM med det lille budget. Men det er som om folk først får øjnene op for det umiddelbare når stjernen allerede funkler. Det FCK eller andre burde gøre var at tage en lille rundtur i Colombia og afsøge de talentmasser der er dér.\nMen det er lige som med investeringer. Det er jo for sent at investere i Facebook eller Skype eller andet, når det allerede er blevet en succes. Og jeg er sikker på flere spanske hold nu er på vej derover. Og vi i de kommende år vil få større colombianske profiler at se i spansk fodbold.\nIgen og igen har Colombia været uheldig, også fodboldmæssigt og det er da muligt at de heller ikke vinder VM nu (selvom de har potentialet). Men det er som om fodbolden afspejler samfundet. Colombia er inde i en god gænge, god og stabil vækstrate. Fodbolden er blevet bedre organiseret. De har fået argentisk landstræner som formentlig ikke kun går op i gode spillere men også spilleglæde og taktisk forståelse. Det jeg forsøger at sige er at Falcao og Rodriguez kun er toppen af isbjerget. Og at dem som virkeligt har indflydelse også på dansk fodbold, burde kigge forbi en dag. Og se kampene ved selvsyn. Og så er det, derovre, så lokalt at går man i supermarkedet en aften, når mørket er faldet på, møder man en af de forsvarsspillere man har set spille lidt tidligere på dagen. Og man får en lille samtale, mens vi står med vores plastikposer fyldt med dagligvarer og frugt.\nJa, hvad ved jeg? Bare et godt råd som er helt og aldeles gratis.\nEmnet diskuteres på EB TV her.\nColombia Skriv en kommentar\n← De “billige” landshold udfordrer de dyre drenge til VM\nHvis du bor i Tyskland, Østrig eller Schweiz kan du bestille denne panda fodbold →


Niko-Servodan - april 2016 - DI Digital - En del af DI\nDU ER HER: DIGITAL.DI.DK > BLIV MEDLEM > MÅNEDENS MEDLEM I DI DIGITAL > NIKO-SERVODAN - APRIL 2016\nCanopyLAB - april 2018\nData Respons - marts 2018\nZendesk - januar 2018\nVivino - november & december 2017\nData & More - oktober 2017\nMånedens Medlem i april 2016\nBillede: Niko-Servodans konferencerum\nBlandt DI Digitals mere end 300 medlemmer er der mange forskellige virksomheder. Hver og en virksomhed byder på noget unikt og interessant.\nI april 2016 er Niko-Servodan månedens medlem.\nHead of R&D and Operations Lars Bo Kjøng-Rasmussen besvarer fire spørgsmål om, hvem Niko-Servodan er, hvad der optager dem netop nu og hvilke fordele de ser ved at være medlem af DI Digital.\n1. Hvem er Niko-Servodan A/S?\nNiko-Servodan er 100 % ejet af belgiske Niko Group, som tilbyder moderne elinstallationer, der giver komfort og styring. Niko Group er familieejet og beskæftiger mere end 680 medarbejdere i Europa. Den årlige omsætning er på ca. 170 millioner euro.\nI 2015 har vi i Niko Group gennemført et strategiarbejde, der skal bringe os helt i front som en førende leverandør af moderne elektriske installationer, hvilket også betyder at Niko-Servodans produktsortiment over de kommende år vil blive udvidet med Niko's stærke program af kontaktmateriel samt Home Automation.\n2. Hvad optager jer netop nu?\nVi har siden 2008 været en del af Niko Group, og som et led i vores branding strategi har vi pr. 1 marts i år ændret navn fra Servodan til Niko-Servodan, tilsvarende tilpasses logoet med øget fokus på Niko.\nOrganisatorisk er der foretaget en strukturændring af hele gruppen, hvilket betyder, at Niko-Servodan nu bliver en endnu mere integreret del af Niko Group. De enkelte funktionsområder salg, marketing, produkt management, udvikling og produktion rapporterer nu direkte ind til topledelsen i Belgien. Niko-Servodan er gruppens kompetencecenter indenfor intelligent lysstyring i kraft af vores stærke produktprogram samt mangeårige og store erfaring på området.\nVi har derudover netop igangsat en modernisering af domicilet i Sønderborg, således at det afspejler det kundevenlige og innovative Niko-Servodan. Moderniseringen kommer til at forløbe hen over de næste 7 måneder.\nProduktmæssigt lancerer vi her i foråret en app til hurtig og nem konfiguration af vores lysstyringssystemer, hvilket er vores første skridt på vejen i forhold til Internet of Things (IoT).\n3. Hvad ser I som jeres største mulighed og største udfordring i de kommende år?\nI forlængelse af vores første skridt på vejen til IoT, er der ingen tvivl om, at der ligger mange muligheder indenfor dette område. I dag er der næsten uanede mængder datakraft til rådighed og et hav af trådløse protokoller at vælge imellem, kunsten er dog i tæt samarbejde med vores kunder at finde løsninger / forretningsmodeller, der giver merværdi, og sætter brugeren i centrum.\nDer ligger derudover et meget stort potentiale i at kunne kommunikere med andre systemer via "Cloud'en" og på den måde skabe mulighed for at systemerne i sammenhæng automatisk kan træffe "beslutninger", som brugeren normalt skulle være inde over. Alt dette kommer ikke uden udfordringer såsom datasikkerhed, pålidelighed, robuste systemer, valg af protokoller m.m.\nEn anden stor mulighed og udfordring, vi ser de kommende år, er vores evne til at have et konkurrencedygtigt og fleksibelt produktionsapparat, der i stadig større grad kan producere både høj og lav volumen samt med meget varierende produktmix og korte leveringsterminer. Også her kommer digitaliseringen til at spille en væsentlig rolle.\n4. Hvad ser I som den vigtigste fordel ved at være medlem af DI Digital?\nAt få adgang til ekspertise og viden, der kan understøtte vores kerneforretning samt at opbygge og deltage i netværk hvor der er mulighed for at diskutere problemstillinger åbent og meget væsentligt at indgå i konkrete samarbejder/projekter, der kan hjælpe forretningen hurtigere i mål.\nNiko-Servodan udvikler og producerer løsninger til intelligent og energibesparende lysstyring.\nDer ligger derudover et meget stort potentiale i at kunne kommunikere med andre systemer via "Cloud'en" og på den måde skabe mulighed for at systemerne i sammenhæng automatisk kan træffe "beslutninger", som brugeren normalt skulle være inde over.\nLARS BO KJØNG-RASMUSSEN, HEAD OF R&D AND OPERATIONS, NIKO-SERVODAN\nDu kan læse mere om de fordele, der er ved at være medlem af DI Digital på linket nedenfor.


FCM-træner om europæisk exit: Dyre lærepenge\nNyheder By Administrator. | 29.08.14 | 01:12\nFC Midtjylland leverede en god indsats, men tabte alligevel med 1-2 torsdag aften på hjemmebane til græske Panathinaikos. Det betyder, at midtjyderne er ude af Europa League efter et samlet 2-6-nederlag til grækerne.\n- Vi spillede en rigtig god kamp, og jeg er ærgerlig over, at vi tabte. Vi burde have belønnet os selv med en sejr, og det var tæt på. Jeg synes, vi havde fortjent at vinde, siger midtjydernes træner Glen Riddersholm.\nRiddersholm var ærgerlig over at mangle rutinerede kræfter som anfører Kristian Bach Bak og topscorer Morten "Duncan" Rasmussen, som de unge kunne havde lænet sig op ad.\n- Det har været dyre lærepenge for os i disse kampe. Mange af spillerne havde aldrig spillet europæiske kampe før disse, og jeg må erkende, at vi har manglet erfaring og snuhed, siger FCM-træneren.\nSelvom midtjyderne tabte 1-4 på udebane i sidste uge, så lignede FC Midtjylland et hold der troede på, at de kunne indhente grækernes store føring.\n- Jeg troede hele tiden på, at vi kunne gå videre. Jeg troede på det inden kampen, og jeg troede også på det, efter vi kom bagud. Jeg er altid optimistisk på mit holds vegne, fordi jeg ved, hvad vi kan udrette, siger Riddersholm.\nFC Midtjylland havde flere store chancer, men manglede skarpheden foran målet. Både Morten "Duncan" Rasmussen og Tim Janssen sidder ude med skader, og derfor kunne det være oplagt at hente en ny angriber.\n- Det må vi se på. Jeg er fortrøstningsfuld overfor de næste par kampe, og jeg er overbevist om, at vi har de rette spillere til at score mål for os, siger Riddersholm.\nFC Midtjylland møder Esbjerg i Superligaen søndag eftermiddag.


Fra i dag er det muligt at hente data fra registret Danske Stednavne på Datafordeleren. Danske Stednavne bliver dermed de første grunddata på den fællesoffentlige distributionskanal\nÅbningen for Danske Stednavne på Datafordeleren er et stort skridt i implementeringen af det fællesoffentlige Grunddataprogram , hvor et af de centrale mål er at samle offentlige grunddata af høj kvalitet på én distributionskanal nemlig Datafordeleren.\nNye muligheder med datafordeleren\nDanske Stednavne kan kaldes som WFS-tjenester på Datafordeleren. Som noget helt nyt kan brugerne også abonnere på hændelser i datasættet. Det vil sige informationer om, hvornår og hvordan data bliver opdateret eller på anden vis ændrer sig. Dette vil i øvrigt gælde flere af de registre, som løbende bliver tilgængelige på Datafordeleren.\nDer er planlagt en paralleldrift i et år, således at WFS-tjenesterne fra Danske Stednavne i en overgangsperiode bliver distribueret fra både Kortforsyningen og Datafordeleren.\nSDFE har ansvaret for Datafordeleren og huser samtidig Datafordelerens driftsorganisation. Datafordeleren åbner i løbet af 2018 trinvist for adgangen til flere og flere grunddata. I 2018 vil Datafordeleren endvidere være i fuld drift teknisk med flere typer af tjenester.\nLæs mere om, hvilke data der er adgang til


Jeg er uddannet sygeplejerske og har arbejder som dette i Danmark, England og Spanien. Jeg blev uddannet som Kranio Sakral terapeut på Stanley Rosenberg Instituttet, det første kursus tog jeg i 1993 i Spanien hvor jeg dengang boede og Stanley Rosenberg besøgte for at undervise.\nSiden er det blevet til mange kurser med både danske og udenlandske undervisere. Alfa Living, KST Instituttet, Alain Gehin, Benjamin Shield, Tom Meyers, Patrick Coglin, Stephen Porges og Hugh Milne.\nFra begyndelsen af 1980’erne deltog jeg i udviklings grupper hos Hanne Røschke og Claus Büllow, Silva Mind Control, healing og synsforbedring – som jeg underviste i, i 10 år – ved Martin Brofman.\nBlev eksamineret zoneterapeut i 86. Herefter begyndte jeg at interessere mig for åndedrættet gennem Rebirthing ved Binnie Dansby.\nSom en naturlig følge af dette beskæftigede jeg mig med fødselsforberedelse og fødsler for både kvinder og mænd.\nSå gik turen videre til en uddannelse som yogalærer og lærer i yoga, åndedræt og meditation – Art of Living.\nUnderviser og lærer i Indien\nFra 2004- 2014 har jeg tilbragt 3-6 måneder om året i Indien, hvor jeg har behandlet og undervist i biomekanisk Kranio Sakral Terapi (KST), samtidig blev jeg uddannet til lærer på Stanley Rosenberg Instituttet og underviste der i en periode. I Indien er vi nu nået til at få biomekanisk KST godkendt på universitets niveau.\nUnderviser og alsidige behandlinger\nHer i Danmark har jeg klinik i Frederikssund hvor jeg også bor. Jeg behandler jævnligt belastede unge misbrugere og indtil 2018 har jeg været faglig ansvarlig og underviser på KST uddannelsen hos Dig I Centrum i Roskilde.\nJeg har de sidste år koncentreret mig om behandlingerne og små specielt tilpassede kurser.\nI juli 2013 afsluttede jeg Feelgood’s Åndedræts meditations uddannelse med bestået eksamen.\nErnæring og opdateringer af uddannelser\nI slutningen af 2017 indledte jeg et tættere samarbejde med ernærings terapeut Mette Melgaard hvor vi arbejdede 2 behandlere til en klient med overraskende positive resultater.\n2018 bød på afslutning af undervisningen hos Dig I Centrum og intensivering af behandlingerne. Jeg begynder at opdatere min egen uddannelse med kurser hos Mike Boxhall og Micheal Kern.


Stressbehandling - Gratis Info\nhome Blandet Erhverv Stressbehandling\nPosted on 25. september 2017 17. februar 2021\nLider du af stress? Så læs med her\nOver 140.000 danskere lider af stress, og mange er ikke klar over hvordan de skal bearbejde det. Vi deler her en række tips til, hvordan du kan hjælpe dig selv\nLær at lyt til din krops signaler. Oplever du symptomer på træthed, humørsvingninger, svedture, søvnløshed, tankemyldrer osv. Så bør du være opmærksom på dit helbred. Disse symptomer er kroppens måde at sige fra på, over for dagligdagens udfordringer. Tag derfor et pusterum, hold en fridag og gør noget godt for dig selv. Det kan være at gå en lang tur, spille et spil, få sovet ud osv. Du bør gøre det, som du føler du har behov for og som du går og savner i hverdagen.\nMærk efter inde i dig selv, hvad det er der trykker og gør dig utilpas. Måske er det manglende søvn, dårlig økonomi, for mange ting der skal klares i løbet af dagen, for lange arbejdstider osv. Forsøg at identificerer de elementer, der gør dig stresset og lav om på dem. Måske har det en effekt, måske har det ikke. Du ved det ikke, før du prøver.\nEr du endnu ikke diagnosticeret med stress, så deler vi også her en række tips til hvordan du kan undgå stress\nDin vejrtrækning har stor indflydelse på din krops tilstand. Når vi er stresset, pumper adrenalinen rundt i vores krop. Ved at trække vejret dybt, sænker man udskillelsen af adrenalin og dermed sænker du også stressniveauet. Giv dig selv lov til at tage nogle små pauser i løbet af dagen, hvor du fokuserer på din vejrtrækning.\nMeditation hjælper til med at være tilstede i din egen krop og mærke efter hvordan du rent faktisk har det. Hvis du er i tvivl om hvordan meditation foregår, kan du finde mange gode inspirations videoer på nettet.\nLange gåture og yoga er godt hvis man føler sig stresset. Det er vigtigt at motionen ikke føles som endnu et gøremål der blot skal overstås, men at det rent faktisk gør dig mere afslappet.\nGør nogle gode ting for dig selv, som viser dig, at du er god nok. Undgå de negative tankemønstre og den lille stemme inde i dig selv, der fortæller dig at du ikke er god nok som du er.\nHos Humlebæk Fysioterapi & Stressklinik hjælper vi dig igennem dit stressforløb. Vi udfører stressbehandlinger, som indebærer samtaleterapi, praktiske råd, afspænding, kropsterapi, sanseøvelser mv. Der er fokus på både fysiske såvel som mentale spændinger.\nKontakt Humlebæk Fysioterapi & Stressklinik, hvis du ønsker at høre mere om stressbehandling\nTAGS: fysioterapeut humlebæk fysioterapeut nordsjælland fysioterapi humlebæk fysioterapi nordsjælland stress test nordsjælland stressbehandling nordsjælland stressklinik


1700-talsfestival på Gammel Estrup | VisitDjursland\nGammel Estrup inviterer alle med til 1700-talsfestival. Mød grever og grevinder, gøglere og musikanter, bønder og mange flere, når alle samles til 1700-talsfestival. Smag på historiske specialiteter og oplev, når greven affyrer kanonen i barokhaven.\nKom med på en fantastisk tidsrejse, når Gammel Estrup åbner porten og inviterer indenfor til 1700-talsfestival. Oplev en vild og fascinerende periode i vores alles historie, hvor forskellen mellem rig og fattig var uendelig stor. Smag røgede sild og lav pandekager over bål, duft røgen og køb et glas skummende øl af kromutter.\nBesøg også fægteskolen og lad børnene prøve at fægte som en ægte adelsmand eller tag forbi den store naturlegeplads i Gammel Estrups have.


Gravid graviditet - Graviditet / Fødselstilskud - 2021\nKvinder, der forventer et barn, risikerer at få bid, dvs. ubehagelige, ofte smertefulde områder i mundens hjørner. I modsætning til herpes, som episoder ofte forveksles med, passerer de desværre ikke hurtigt, er vanskelige at behandle og kan lide at fornye.\nZajady er en form for erosion forårsaget af gær, bakterier eller svampe. Det er ikke tilfældigt, at de angriber mundens hjørner, som er det område på læberne, der er det varmeste og naturligt fugtigt.\nHvorfor er gravide kvinder modtagelige for at gnage?\nGraviditet er ofte en tid med nedsat immunitet. Derfor er det lettere at få infektioner. Derudover kan problemet ofte være en øget efterspørgsel efter vitaminer, herunder vitamin B12, B2, B6, som, hvis ikke tilfreds, kan bidrage til dannelsen af smertefulde hudændringer.\nDet sker også, at episoderne er ledsaget af anæmi (som rammer op til 40% af alle fremtidige mødre), og som faldet i energi, træthed eller tørre hænder er karakteristisk for.\nHvordan håndteres gravid graviditet?\nDet er bedst at eliminere årsagen til deres dannelse.\nHvis episoderne ledsages anæmi (og det er let at fortælle ved at udføre en månedlig blodprøve under graviditet), anbefales det først berigende kosten med jern. Imidlertid er ofte en naturlig ændring af menuen ikke nok, fordi efterspørgslen efter jern i graviditeten er meget høj, og kroppen meget af det element, som vi leverer, absorberer ikke, men udskiller.\nUnder graviditet har kroppen brug for op til 26 mg jern dagligt (ikke-gravide kvinder skal give 14 mg dagligt). Hvis mængden af hæmoglobin falder til under 11 g / dl under graviditet, taler vi allerede om anæmi. Et symptom på denne tilstand kan kun være kaniner. Din læge skal beslutte, hvordan du skal gå videre. Oftest tilskriver han den kommende mor med jern i en let fordøjelig form (desværre kan tagning af piller være forbundet med mave-tarm-ubehag).\nÅrsagen til graviditetsgnag kan også være mangel på B-vitaminer (det er værd at berige kosten med mælk og mælkeprodukter, gær). I dette tilfælde er det ofte nyttigt at se på kosten og supplere med passende sammensatte præparater (også specielt oprettet til fremtidige mødre). Specielle vitamin B-komplekser til gravide er til salg, som bør bruges til at løse symptomer i en til tre måneder. Før du tager tabletterne, er det dog værd at konsultere din beslutning med en læge. Det skal huskes, at overskydende vitaminer er skadelige, og du kan ikke kombinere flere kosttilskud med den samme eller lignende sammensætning!\nGravid graviditet vises også ofte i tidligt forår periode, typisk, ikke kun for fremtidige mødre, svaghed. Det er værd at passe på dette tidspunkt at hvile meget, spise forskellige måltider for ikke at skynde sig for meget af vinterjakker, men at klæde sig godt i den herskende aura. Dette kan desværre være forrædersk på grund af hoppetemperaturerne, når solen kommer ud og gemmer sig bag skyer og trykudsving.\nKan du behandle udryddelse også eksternt? Under graviditet kan du anvende Sudocrem, zink eller vitamin salve.\nHar du påvist måder at blive gravid på?\nNaturlig fødsel - hvor lang tid tager det?\nCopyright 2021 \_ Graviditet, graviditetssymptomer, graviditetskalender, fødsel, puerperium \_ Gravid graviditet


12 SANDBLÆSEKABINE MODEL FL220 BRUGERVEJLEDNING SPECIFIKATIONER Dimension: L: 93 x B: 62 x H: 144 cm Rist dimension: L: 86 x B: 55 cm Luftforbrug: ltr./min. Vægt: 46 kg. Strøm: 230V/50Hz Bemærkning: Leveres delvist samlet. Tilbehør: Indbygget lys med 12V transformator, sandblæsepistol med ekstra keramiske dyser, påbyggede tætsiddende handsker, samt 10 stk. selvklæbende cover til indvendig beskyttelse af acrylvinduet.\n13 BESKRIVELSE Velegnet til effektiv afrensning af lidt større emner med stålsand, glasperler, korund samt alle øvrige blæsemidler. Det anbefales tilslutning via centralt udsugningsanlæg eller særskilt støvsuger. Kabinen er forberedt til dette. VEJLEDNING 1. Kontroller at indholdet ikke har lidt skade under transporten. 2. Udskift ødelagte dele omgående. 3. Anbefalet arbejdstryk max. 9 bar. Det anbefales at bruge en 5HK kompressor. MONTERING Pakning: Placer rammen på et plant underlag. Træk papiret af den dobbeltklæbende gummipakningsliste og lim den på rammekanten. Hvis nødvendigt klippes pakningen til, og huller laves til skruemonteringen. Ben: Placer kabinettet med bunden opad. Monter benene med de medfølgende M6x12 skruer, skiver og bolte, og spænd den løst med hånden. Tragt, rist og ramme: Rejs kabinettet op og læg risten på tragten, og monter den med de medfølgende M6x20 skruer og bolte. Hylde: Hylden monteres med den medfølgende M6x12 skruer og bolte i de forborede huller i benene. Efterspænd skruerne så benene sidder ordentlig fast, og sørg for at kabinettet står lige. Endvidere skubbes gummifødderne på kabinens ben. Tilslut kabinen til kompressoren, og tilslut endvidere til 230V/50Hz. Fyld blæsemiddel på, dog max. 50 kg. OBS! Almindeligt sand kan ikke anvendes. IBRUGTAGNING 1. Placer emnet i kabinen via døren i siden. 2. Stik hænderne i handskerne og tryk på pistolens aftrækker imens pistolen peger mod kabinens bund. Kommer der intet sand kan dette skyldes at slangen er tilstoppet. 3. Hold emnet i hånden, men sørg for at strålen ikke rammer fingrene. Pistolen bevæges fra side til side eller i cirkelbevægelser når emnet sandblæses. 4. For at kontrollere arbejdet tages emnet ud af døren i siden. Hvis nødvendigt fortsættes sandblæsningen. UDSKIFTNING AF DYSER Sandblæsekabinen leveres med 4 størrelser dyser. Brug den største dyse når groft slibemiddel eller sand bruges. 1. Vælg dyse, og pinolskruen på blæsepistolen løsnes. 2. Fjern den monterede dyse. Indsæt den nye dyse med den runde ende først, og skru dysen fast. VEDLIGEHOLDELSE Husk altid at slukke for strømmen og afbryd for lufttilførsel, inden vedligeholdelse foretages. 1. Filter og støvopsamler renses regelmæssigt. 2. Kontroller kabinen for slidtage, dette gælder også personligt udstyr som f.eks. beskyttelsesbriller. 3. Sørg for at slibemidlerne ikke udsættes for snavs og fugt. Udskift slibemidlet når dette er slidt op. 4. Det anbefales at kabinen renses indvendigt med jævne mellemrum. 5. Kontroller at tætningslisterne i låget/dørene er tætte, og udskift lampen hvis nødvendigt. FEJLFINDING 1. Er der overskudsstøv i kabinen kan dette skyldes at udsugningskanalen ikke fungerer. Kontroller centraludsugningen eller støvsugeren. 2. Sørg for at alle fittings m.m. er tætte og fastgjort. 3. Hvis sandblæsningen er ujævn kan det skyldes problemer med lufttilførslen eller at slibemidlet er fugtigt. 4. Hvis pistolen ikke blæser nok eller er ineffektiv kan man øge arbejdstrykket - dog max. 9 bar. 5. Opstår der megen statisk elektricitet kan dette skyldes tør luft.\n14 RESERVEDELSOVERSIGT Nr.: Beskrivelse: Antal: Nr.: Beskrivelse: Antal: Nr.: Beskrivelse: Antal: 1 Ramme 1 24 Lampefatning 2 47 Slangeklemme 2 2 Akryl vindue 1 25 Skrue 2 48 Sandblæsepistol 1 3 Vindue 1 26 Bolt 2 49 Luftslange 1 4 Selvklæbende cover 1 27 Skive 2 50 Nippel for sandtilførsel 1 5 Dobbeltklæbende gummiliste 1 28 Kontakthus 1 51 Slangeklemme 1 6 Skrue Skrue 2 52 Slange for sandtilførsel 1 7 Kabine 1 30 Bolt 2 53 Rist 1 8 Kabine, bagside 1 31 Skive 2 54 Ristramme 1 9 Nitte Kontakt 1 55 Skvie Kabine, højre side 1 33 Stik 1 56 Bolt Hængsel 1 34 Selvskærende skrue 2 57 Skive Skrue 4 35 Gummitylle 1 58 Tragt 1 13 Bolt 4 36 Beslag 1 59 Hylde 1 14 Skive 8 37 Skrue 6 60 Skive Dør 1 38 Bolt 6 61 Bolt med skive Dørliste 1 39 Skive Ben 4 17 Skrue Flange 1 63 Gummifod 4 18 Lås 1 41 Selvskærende skrue 4 64 Tætningsliste 1 19 Skrue 2 42 Luftslange 1 65 Tætningsstrimmel 1 20 Bolt 2 43 Flange 2 66 Tætningsliste 1 21 Skive 2 44 Selvskærende skrue Tætningsliste 1 22 Transformer 1 45 Skive 2 23 Lampe 1 46 Handske 2\nSANDBLÆSEKABINE Installation, drift & vedligeholdelsesmanual\nSANDBLÆSEKABINE Installation, drift & vedligeholdelsesmanual Vare nr. 10000220 (SBC220) 1 INDHOLDSFORTEGNELSE Brugerens data... 3 Installations data... 4 NOTE... 5 BEGRÆNSET GARANTI... 5 Specifikationer...


PressReader - Weekendavisen: 2018-09-28 - To instrumenter\nGlenn Close er fremragende som den oversete hustru i The Wife. Kunst er ingen mangelvare. Filmen har andre problemer.\nWeekendavisen - 2018-09-28 - Kultur - Af BO GREEN JENSEN LAYOUT: MAI-BRITT BERNT JENSEN\nThe Wife. Instr.: Björn Runge. Manus: Jane Anderson. Foto: Ulf Brantås. 100 min. UK-Sverige-USA 2017. 113 biografer.\nange forfattere ligger vågne, når Nobelprisen i litteratur skal uddeles. Ganske vist var Bob Dylan fem døgn om at reagere, men de fleste tager telefonen, hvis der bliver ringet fra Stockholm. Sådan var det i hvert fald, før kiv og skandaler udhulede prisens betydning. Björn Runges film om The Wife foregår i 1992, da en forfatter ikke kunne drømme om mere. Amerikaneren Joe Castleman (spillet af englaenderen Jonathan Pryce) er en feteret jødisk forfatter på linie med Saul Bellow, Philip Roth og Bernard Malamud. Hans bøger er beundrede for deres altfavnende realisme og subtile psykologiske indsigt. Der er sikkert også en erotisk frygtløshed. Man får ikke noget klart indtryk af Castlemans stil, men romanen The Walnut er oversat til 30 sprog. Den gamle forfatter bruger stadig de samme to scoretricks. Han citerer slutningen på James Joyces novelle »De døde« fra Dublinfolk. Altså den mejslede saetning om, hvordan sneen falder ligeligt – og lige hvidt – på levende og døde. Eller han skriver den begaeredes navn på en valnød, som han overraekker med »spontan« ydmyghed. Gennem tiden har Joe Castleman foraeret mange kvinder en valnød. Hustruen Joan (Glenn Close) fik også én, da de mødtes i 1952. Han underviste i litteratur, hun var eleven med the golden touch. Joe forlod sin første familie. Joan skrev en novelle om »Engelsklaererens hustru«, der blev trykt i et litteraert magasin.\nMFYRRE år efter ser Joan tilbage, da opkaldet kommer fra Stockholm. Joe har virkelig fået Nobelprisen, og hun ler sammen med ham, mens de hopper og danser i sengen og synger: »We won the Nobel!«. Engang sang de »We’re getting published!« - »Vi bliver udgivet!« – lige sådan.\nValnødden blev antaget – men kun, fordi Joan redigerede og reviderede manuskriptet. Siden var det egentlig altid hende, der skrev. Han fik originale ideer, hun kunne gøre ordet til kød. Deres aegteskab har i mange henseender vaeret en lykkelig symbiose. Med tiden opgav Joan at skrive i sit eget navn. For det første blev hun halvt talt fra det, da en bitter berømthed (Elizabeth McGovern som en blanding af Mary McCarthy og Elizabeth Hardwick) betroede Joan, at verden ikke ville laese »klar prosa«, som kom fra en kvinde. For det andet var der den praktiske hverdag. Den fungerede bedst, hvis Joe var geniet.\nNu regner roserne ned over Joe. Der bliver talt hen over hovedet på Joan, hvis ikke hun ligefrem skubbes til side. Det var sådan, hun ville have det – hun siger selv, at hun ikke »synes om at blive set« – men en gammel mislyd er vakt til live, da parret flyver til Stockholm.\nMed ombord er parrets søn, David (Max Irons), som også er blevet forfatter. Han kaemper i faderens skygge. Kritikeren Nathaniel (Christian Slater) er ved at skrive en biografi om Joe. Han prøver ihaerdigt at afsløre »sandheden«, som ingen har lyst til at høre. Joan fortraekker ikke en mine. Joe har naesten glemt, hvordan det hele haenger sammen.\nFILMEN forløber over to døgn, mens Joe gør sig klar til ceremonien. Joan beder ham om ikke at sige tak i sin tale. David ryger pot og taler over sig. Joan falder ud af rollen som den usynlige hustru. Hun griber Joe i at skrive på endnu en valnød. Alligevel finder de sammen i glaede, da deres datter ringer og fortaeller, at det første barnebarn er født.\nThe Wife er en stille og lidt firkantet historie, som lever i kraft af samspillet mellem Glenn Close og Jonathan Pryce. Dét er formidabelt. Instruktøren ser dem som »to instrumenter, der spiller for os« og tilføjer: »De der magiske øjeblikke i en film, hvor det bare svinger, det er dét, jeg er på jagt efter«. Det samme er publikum selvsagt. Isaer Close er god til at vise ting, som hun aldrig siger højt. Der er befriende humoristiske scener, hvor historiens konstruerede praeg bliver fortraengt. Parret skaendes i Nobellimousinen. Ingen af dem vil have den symbolske medalje, så Joe kaster den ud ad vinduet. I naeste billede går chaufføren og leder i sneen. Harry Lloyd og Annie Stark spiller aegtefaellerne som unge i strategisk indskudte tilbageblik. Der måtte gerne vaere flere. Begyndelsen for parret er interessant. Som verden var, før skabelsen lå fast. Nobelsporet bliver traettende at følge. Eller måske røber filmen for meget for tidligt.\nThe Wife bygger på en roman af Meg Wolitzer, som gerne vil sige store ting med lavmaelt stemme. Hos Wolitzer rejser parret til Finland, og litteraturprisen er ikke Nobels. Hele hvem skrev hvad-tematikken er sat mindre demonstrativt op. Björn Runge har skabt svenske hovedvaerker som Hvis jeg vender mig om (2003) og Happy End (2011), der begge er multiplotfilm. Jeg ved ikke, om han med vilje gør sig lidt mere mainstream i The Wife. Filmen er smukt orkestreret, men der er ingen overraskende vildskab.\nTil gengaeld bliver filmen ved at rumstere bagefter. Man husker de to mennesker, ikke så meget for den litteraere intrige, men for dybden og gråtonerne i en skildring af gensidig afhaengighed. Det er en kaerlighedsfilm til de voksne i salen. Dem må der vaere en del af.


Temaer, der gør dig til en Haj i planlægning og struktur - Medlemsklubben Bliv en Online Haj\nMedlemsklubben Bliv en Online Haj\nFra lille fisk til Online Haj\nTemaer, der gør dig til en Haj i planlægning og struktur\nMin baggrund som projektleder fornægter sig ikke!\nEt af de helt store svagheder for mange iværksættere er planlægning.\nDet er ret let at blive overvældet over alle de mange opgaver, man kan kaste sig over indenfor online markedsføring, og uden ordentlig planlægning, så får du overordentligt svært ved at få timerne til at slå til.\nJeg har indtil flere meget populære temaer i klubben, som jeg ved har været utroligt værdifulde for mange af mine medlemmer.\nKig dig omkring og se, om der er noget, der lige passer til dine udfordringer:\nHvis du vil være medlem nu, så klik her.\nLav en strategiplan for din virksomhed\nBrug tiden til at hejse dig selv op i helikopteren og lav en strategiplan for din virksomhed\nDet gælder om at kigge på det, der fungerede sidste år og hvad du skal have fokus på næste år, så du på længere sigt når de mål, du gerne vil nå. For ikke at tale om at lave en konkret plan. Klik her for at læse mere om temaet her, samt alle de andre temaer.\nKlik her for at blive medlem nu\nJa tak, giv mig adgang til alle temaerne nu\nLav en plan for din næste opgave\nJeg ved fra min erfaring indenfor projektledelse, at en af de store udfordringer kan være at få lavet en ordentlig plan for din opgave.\nDu har måske lavet en fin tidsplan, men problemet med tidsplaner er, at de kun siger noget om hvornår en opgave skal være færdig, men ikke noget om, hvordan det skal foregå.\nDet råder vi bod på i dette tema, hvor du får en video fra et mit projektlederkursus, der viser dig nøjagtigt, hvordan du gør. Læs mere om temaet her\n4 uger med fokus\nTemaet her, som er et af de mest populære temaer i klubben, hjælper dig til at holde fokus på de ting, der vil give dig de bedste resultater i din virksomhed.\nDet er rigtig nemt som mindre virksomhed at blive distraheret af for mange forskellige aktiviteter, og så risikerer du at falde i den grøft, at du aldrig rigtig bliver færdige med noget.\nI temaet får du redskaberne til at arbejde fokuseret i 4 uger - det betyder ikke at du kun må arbejde med en ting, men det betyder, at du vælger et enkelt emne ud, som du arbejder fokuseret med i mindst 4 uger. Se mere om temaet her.