Lønsikring. Forsikringsvilkår - LØ-01 - PDF\nDownload "Lønsikring. Forsikringsvilkår - LØ-01"\n1 Lønsikring Forsikringsvilkår - LØ-01\n2 Indholdsfortegnelse Vejledning til forsikringsvilkårene 1. Hvem er sikrede 2. Hvornår dækker forsikringen 3. Hvad dækkes 4. Hvad dækkes ikke 5. Kvalifikations- og selvrisikoperiode 6. Forsikringssum 7. Rekvalificering 8. I tilfælde af skade 9. Forsikringsaftalen 10. Udvidelser og undtagelser 11. Du er altid velkommen til at kontakte os 12. Forsikringspræmien 13. Skatteforhold 14. Fortrydelsesret 15. Forsikringens ophør og ændring 16. Begrænsning af ansvar 17. Klagemuligheder 18. Værneting og lovvalg 19. Vedtægter 20. Ordforklaring 21.\n3 Lønsikring 1. Vejledning til forsikringsvilkårene I disse forsikringsvilkår har vi bestræbt os på tydeligt at fortælle, hvad der er dækket, og hvad der ikke er dækket. Vi har markeret en række ord eller udtryk med en stjerne*, og det betyder, at ordet/udtrykket er nærmere forklaret i afsnit 21 Ordforklaring. Dette afsnit er en del af forsikringsvilkårene. Vi vil anbefale, at du læser forsikringsvilkårene igennem, inden du eventuelt får brug for forsikringen. Så ved du, hvordan du skal forholde dig i en skadesituation, og hvad du kan forvente dig af din Lønsikring. Oplysning om fortrydelsesret ved etablering står i afsnit Hvem er sikret 2.1 Tegningskriterier For at kunne tegne forsikringen og være sikret skal du på tegningstidspunktet: have et dansk CPR-nummer og fast bopæl i Danmark (excl. Grønland og Færøerne), være fyldt 18 år, men endnu ikke 55 år, være fuldt erhvervsdygtig*, være beskæftiget som lønmodtager* i Danmark (excl. Grønland og Færøerne), være omfattet af en ansættelseskontrakt på ubestemt tid og udføre arbejde som lønmodtager* i mindst 16 timer pr. uge, være medlem af en dansk A-kasse og være ind forstået med, at ansættelse i fleksjob eller tilsvarende samt arbejdsløshed, varsling om arbejdsløshed, opsigelse, sygdom eller lidelser, som du er bekendt med inden tegning af forsikringen, ikke er dækket Hvis du på et senere tidspunkt ønsker at ændre den månedlige erstatning*, skal du igen bekræfte, at du opfylder tegningskriterierne. For forhøjelse vil der blive beregnet en ny kvalifikationsperiode*. 3. Hvornår dækker forsikringen 3.1 Ikrafttrædelse Forsikringen træder i kraft, når Købstædernes Forsikring (evt. via samarbejdspartner, som forsikringen er etableret gennem), har modtaget fuldstændige ansøgningsoplysninger fra dig, og tegningskriterierne er opfyldt, med mindre det fremgår af ansøgningen, at forsikringen skal træde i kraft på et senere tidspunkt. 3.2 Forsikringsperioden* Forsikringsaftalen tegnes for en periode på én måned (forsikringsperioden*) ad gangen og fornyes herefter automatisk for én måned ad gangen under forudsætning af, at forsikringen ikke forinden er ophørt i henhold til disse forsikringsvilkår. 3.3 Samtykke Ved anmodningen om etablering af forsikringen tilkendegiver du udtrykkeligt accept af, at de afgivne oplysninger kan behandles af Købstædernes Forsikring (og en eventuel samarbejdspartner, som denne forsikring er etableret gennem) blandt andet med henblik på vurdering af forsikringsdækning samt lovpligtig indberetning til Skat. 4. Hvad dækkes 4.1 Forsikringens dækning Forsikringen dækker, hvis du bliver ufrivilligt arbejdsløs* i forsikringsperioden* efter udløb af kvalifikationsperioden*. Du er også dækket, hvis den ufrivillige arbejdsløshed* skyldes fuldt tab af erhvervsevne* pga. sygdom eller ulykke*, eller hvis du mister erhvervsevnen, mens der allerede sker udbetaling pga. ufrivillig arbejdsløshed*. Dette selv om du ikke er til rådighed for arbejdsmarkedet* og i stedet modtager sygedagpenge Forudsætning for dækning ved ufrivillig arbejdsløshed* Det er en forudsætning for dækningen ved ufrivillig arbejdsløshed*, at du er fuldt til rådighed for arbejdsmarkedet* og har været i fastansættelse uden kendt udløbsdato i mindst 12 sammenhængende måneder umiddelbart forud for første arbejdsløshedsdag. 4.2 Præmiefritagelse Ved en dækningsberettiget skade under pkt. 4.1 dækkes forsikringspræmierne på husstandens* ikraftværende forsikringer, som er tegnet hos Købstædernes Forsikring Krav for præmiefritagelse Det kræves, at husstandens* forsikringer hos Købstædernes Forsikring er privattegnede samt accepteret inden skadedatoen* på Lønsikring. Yderligere skal du eller en anden i husstanden* være anført som forsikringstager på de omfattede forsikringer hos Købstædernes Forsikring.\n4 4.2.2 Erstatningen udbetales kun ved en dækningsberettiget skade under pkt. 4.1 og maksimalt i 12 måneder Der ydes ikke præmiefritagelse på Lønsikringen. 5. Hvad dækkes ikke 5.1 Ufrivillig Arbejdsløshed* Der udbetales ingen erstatning for ufrivillig arbejdsløshed*, hvis du ved tegningen af forsikringen havde kendskab til en forestående arbejdsløshed eller havde grund til at antage, at det sandsynligvis ville ske, selv forårsager ledigheden uanset årsag, bliver opsagt under kvalifikationsperioden*, bliver frivilligt arbejdsløs, varslet om opsigelse, modtager en sindetskrivelse eller lignede i.h.t. Forvaltningsloven under kvalifikationsperioden*, mister dit arbejde pga. bortvisning, tjenesteforsømmelse, bedrageri, uærlighed eller lignende forhold, bliver opsagt på grund af for meget sygefravær, og årsagen til dit sygefravær ikke er omfattet af dækningen for Fuldt tab af erhvervsevne*, ophører med dit arbejde pga. afslutning på et lærlingeforhold eller en uddannelsesaftale, har udført arbejde, som har været tidsbestemt, midlertidigt, sæsonbestemt, tidsbegrænset pga. arbejdets særlige beskaffenhed eller på nogen anden måde lejlighedsvist, er selvstændig erhvervsdrivende* og bliver ufrivilligt arbejdsløs*, er tilkendt fleksjob eller overgået til førtidspension, er ansat som lønmodtager* i en virksomhed, hvor din nærmeste pårørende* udøver afgørende indflydelse, og du bliver arbejdsløs, er arbejdsløs pga. strejke eller lockout, hvori du har deltaget, selv opsiger dit job, tiltræder fratrædelsesordning, eller ansættelsen ophører efter aftale mellem dig og arbejdsgiveren, undlader at søge nyt arbejde eller ikke er til fuld rådighed for arbejdsmarkedet*, ikke er medlem af en dansk A-kasse. Det er et krav, at man gennem hele forsikringens løbetid har været medlem af en dansk A-kasse for at opnå dækning. Du skal også være medlem af en dansk A-kasse, mens du modtager udbetaling fra denne forsikring, ikke leverer det fornødne bevis på, at der foreligger ufrivillig arbejdsløshed*, har fået tilbudt, men ikke accepteret andet arbejde fra arbejdsgiveren eller en ny arbejdsgiver, selv om du med rimelighed burde have accepteret dette arbejde under hensyntagen til tidligere erfaring, kvalifikationer og arbejdets geografiske placering, arbejdsløsheden indtræder, mens du er beskæftiget i udlandet, med mindre: du er udsendt af en dansk arbejdsgiver til et EØSland på uændrede vilkår for en periode, der forventes at vare i højst 12 måneder, eller dit arbejdssted er flyttet til et andet EØS-land efter forsikringens etablering, og du i forbindelse med en anmeldelse om ufrivillig arbejdsløshed* står til fuld rådighed for det almindelige danske arbejdsmarked, delvist opretholder dit arbejde eller udøver nogen anden form for indtægtsgivende arbejde, driver selvstændig virksomhed, herunder er momsregistreret, er indehaver af et CVR-nummer mv. 5.2 Fuldt tab af erhvervsevne* Der udbetales ikke erstatning ved fuldt tab af erhvervsevne*, som skyldes nogle af de følgende forhold: Selvforskyldt legemsbeskadigelse, Sygdom, smitte, skade eller symptomer, som viste sig, inden forsikringen blev tegnet (uanset om diagnosen først endeligt kunne stilles efter tegningen af forsikringen), eller følger af disse gener, som du i et eller flere tilfælde i de 12 måneder umiddelbart forud for forsikringens/ændringens ikraft træden har fået eller søgt konsultation eller behandling for hos en autoriseret læge, eller Militærtjeneste, krig, borgerkrig, oprør, opstand, terrorisme eller lignende forhold, Hvis du forsætligt fremkalder en forsikringsbegivenhed. Hvis du ved grov uagtsomhed fremkalder en forsikringsbegivenhed eller forværrer følgerne heraf, kan erstatningen nedsættes eller helt bortfalde, Brug af alkohol, lægemidler, sovemidler eller narkotiske midler, medmindre disse midler er ordineret af en autoriseret læge til anden behandling end stofafhængighed, Psykiske sygdomme herunder stress og depression, medmindre sygdommen er diagnosticeret af en speciallæge i psykiatri, Ryg- og nakkebesvær og dermed sammenhængende tilstande, som ikke kan påvises gennem objektive fund (gennem magnetisk resonanstomografi, computertomografi, røntgenundersøgelse eller tilsvarende), Virkningerne af atomeksplosion eller radioaktiv stråling, Selvvalgte kirurgiske indgreb, kosmetiske kirurgiske indgreb og medicinske behandlinger, som ikke er medicinsk nødvendige Epidemi eller pandemi, der er taget under offentlig behandling.\n5 6. Kvalifikations- og selvrisikoperiode* 6.1 Kvalifikationsperiode* Forsikringsdækningen træder tidligst i kraft efter endt kvalifikationsperiode*. Du må ikke blive opsagt eller varslet opsagt, modtage en sindetskrivelse eller lignende i.h.t. forvaltningsloven, i kvalifikations perioden*. Barsel og ferie medregnes i kvalifikationsperioden* under forudsætning af, at du er i et ansættelsesforhold Længde på kvalifikationsperioden* Kvalifikationsperiodens* længde er 6 måneder, efter at forsikringen er trådt i kraft Tidligere tilsvarende forsikring og reduktion af kvalifikationsperioden* Hvis du ved tegningen af forsikringen har haft en tilsvarende forsikring i et andet forsikringsselskab, kan kvalifikationsperioden* reduceres med den tid, som du har været omfattet af i den tidligere forsikring, såfremt denne nye forsikring tegnes inden ophør af den tidligere forsikring. Du er selv ansvarlig for at forlange en reduceret kvalifikationsperiode* og indsende de dokumenter, som Købstædernes Forsikring anser for værende nødvendige. Kvalifikationsperioden* reduceres kun for den del af erstatningen, som svarer til den tidligere månedlige erstatning*. For erstatninger, der overstiger tidligere månedlig erstatning*, gælder pkt.3. Såfremt skadedatoen* er før ikrafttrædelse af policen i Købstædernes Forsikring, ydes ingen erstatning, uagtet at et tidligere selskab har en anden definition af skadedato*. 6.2 Kvalifikationsperiode* ved samtidig optagelse af lån For denne bestemmelse gælder de samme regler som under punkt 6.1 Kvalifikationsperiode. Såfremt forsikringen etableres gennem en af Købstædernes Forsikrings samarbejdspartnere i direkte forbindelse med optagelse af lån, udvidelse af kredit etc., reduceres den indledende kvalifikationsperiode dog til 3 måneder i stedet for 6 måneder. For at denne reduktion kan anvendes, skal der på skadetidspunktet fremvises dokumentation for, at et tilknyttet lån eller udvidelse af kredit er etableret maksimalt +/- én måned fra etablering af forsikringen. Du er selv ansvarlig for at forlange en reduceret kvalifikationsperiode* og indsende de dokumenter, som Købstædernes Forsikring anser for værende nødvendige. 6.3 Selvrisikoperiode* De første 30 dage af din ufrivillige arbejdsløshed* eller dit fulde tab af erhvervsevne* er der ingen erstatning for. Dette er din selvrisikoperiode*. Ferie i henhold til ferieloven medregnes i selvrisikoperioden*. 7. Forsikringssum 7.1 Den valgte månedlige erstatning* fremgår af din forsikringspolice. 7.2 Maksimal dækning ift. arbejdsfortjeneste Du kan maksimalt tegne forsikringen med en månedlig erstatning*, som svarer til 90% af din hidtidige arbejdsfortjeneste* og maksimalt have én police under denne ordning. 7.3 Månedlig erstatning* Såfremt ufrivillig arbejdsløshed* eller fuldt tab af erhvervsevne* fortsat består efter endt selvrisikoperiode*, udbetales den månedlige erstatning*, såfremt de øvrige vilkår i vilkårene er opfyldt. 7.4 Erstatningsberegning Erstatningen beregnes med 1/30 af din månedlige erstatning* pr. dag, som den ufrivillige arbejdsløshed* eller det fulde tab af erhvervsevne* varer. 7.5 Erstatningsudbetaling Udbetalingen sker til dig, som er forsikringstager* Den beregnede erstatning for ufrivilligt arbejdsløshed udbetales månedsvis bagud og følger din A-kasses udbetalingsperioder Der kan ske udbetaling ved modtagelse af supplerende dagpenge, såfremt samlet arbejdstid i en given uge ikke overstiger 29,6 timer pr. uge Barsel og ferie i henhold til ferieloven medregnes i perioden under forudsætning af, at du er i et ansættelsesforhold Erstatningen for præmiefritagelse udbetales én gang ved afslutning af skadeperioden Præmiefritagelse dækkes med 1/360 af forsikringernes årspræmie pr. dag" og ryk det næste til Arbejdsløshed i sammenlagt maksimalt 2 uger vil dog ikke have indflydelse på beskæftigelseskravet på de 12 måneder. 7.6 Varighed af erstatningsudbetalingen Erstatningen udbetales i maksimalt 12 måneder pr. godkendt skade og i maksimalt 36 måneder i forsikringens løbetid. Afhængigt af hvilken dag, der indtræffer først, udbetales erstatning indtil:\n6 et beløb, som svarer til 12 månedlige erstatninger*, er blevet udbetalt i anledning af ét og samme krav pga. ufrivillig arbejdsløshed* inkl. perioder med fuldt tab af erhvervsevne*, et beløb, som svarer til 36 månedlige erstatninger, er blevet udbetalt totalt pga. ufrivillig arbejdsløshed* inkl. perioder med fuldt tab af erhvervsevne*, den dag hvor ufrivillig arbejdsløshed* ophører, udgangen af den kalendermåned, hvori du fylder 60 år. 7.7 Hvis vi ikke får besked Er Købstædernes Forsikring ikke underrettet om ovennævnte ændringer, og har den skete ændring betydning for selskabets risiko fareforøgelse kan en eventuel erstatning efter skade nedsættes eller helt bortfalde. 8. Rekvalificering 8.1 Hvis du har modtaget erstatning for ufrivillig arbejdsløshed* under denne forsikring skal du, for at opnå ret til ny erstatning iht. denne forsikring, have været omfattet af en ansættelseskontrakt på ubestemt tid og udført arbejde som lønmodtager* i mindst 16 timer pr. uge i mindst 6 sammenhængende måneder fra det tidspunkt, hvor der senest blev udbetalt erstatning for ufrivillig arbejdsløshed* iht. det tidligere krav. 8.2 Er du efter en udbetalingsperiode i arbejde i mindre end 6 måneder, efterfulgt af en ny udbeltalingsperiode på grund af ufrivillig arbejdsløshed* eller fuldt tab af erhvervsevne* (se punkt 4.1), betragtes de to udbetalingsperioder som én udbetalingsperiode. 9. I tilfælde af skade 9.1 Anmeldelse af skade Du skal hurtigst muligt anmelde enhver forsikringsbegivenhed til Købstædernes Forsikring. Anmeldelsen skal ske elektronisk via vores website: Har du problemer med at udfylde skadeanmeldelsen, kan du kontakte Købstædernes Forsikring på tlf Maksimalt erstatningsbeløb Hvis du ved ufrivillig arbejdsløshed* eller fuldt tab af erhvervsevne* modtager en samlet erstatning, der overstiger 90% af din hidtidige arbejdsfortjeneste* og andre former for erstatning, du kan regne med at få ved ufrivillig arbejdsløshed* såsom dagpenge fra dansk A-kasse, sygedagpenge, pensions- og forsikringsbeløb eller lignende erstatning, vil udbetalingen af den månedlige erstatning* fra forsikringen blive nedsat således, at den maksimale erstatning på 90% af din hidtidige arbejdsfortjeneste* ikke overskrides Hvis der fejlagtigt udbetales mere end 90% af hidtidig arbejdsfortjeneste*, er du pligtig til at betale for meget udbetalt erstatning tilbage til Købstædernes Forsikring. 9.3 Midlertidigt arbejde* Et krav om erstatning for ufrivillig arbejdsløshed* eller fuldt tab af erhvervsevne* kan udsættes som følge af et midlertidigt arbejde* (maksimalt tre gange) under forudsætning af, at dit midlertidige arbejde* varer mere end én uge, men ikke længere end 12 måneder, uanset om arbejdet er baseret på én eller flere aftaler. Det er en forudsætning, at ansættelsen sker hos en ny arbejdsgiver Hvis arbejdet ophører, genoptager Købstædernes Forsikring udbetalingen af den månedlige erstatning*, hvorved der udbetales månedlig erstatning* for de tilbageværende måneder af det oprindelige krav, dog i maksimalt 12 måneder i alt. 9.4 Ændring i forsikrede beløb Ved varig ændring i din løn* eller andre erstatninger, som medfører, at din valgte månedlige erstatning* evt. bør ændres, bør du hurtigst muligt meddele dette til Købstædernes Forsikring, således at du ikke risikerer at være over- eller underforsikret. 9.5 Forudsætning for udbetaling af erstatning Udbetaling af den månedlige erstatning* forudsætter, at Købstædernes Forsikring (og dennes eventuelle samarbejdspartnere i forbindelse med skadebehandlingen) modtager de oplysninger/dokumenter, som Købstædernes Forsikring til enhver tid anser for nødvendige for at kunne afgøre spørgsmålet om krav på erstatning Ved erstatning som følge af fuldt tab af erhvervsevne* er det et krav, at en læge bekræfter en medicinsk tilstand, som forhindrer dig i at udføre dit sædvanlige arbejde. Det er en forudsætning for at få erstatning, at du regelmæssigt og kontinuerligt behandles af autoriserede læger for den sygdom eller ulykke*, som har forårsaget fuldt tab af erhvervsevne*, samt at du ikke udfører noget arbejde. 9.6 Samtykke Det er en forudsætning for, at Købstædernes Forsikring (og dennes eventuelle samarbejdspartne-\n7 re i forbindelse med skadebehandlingen) kan udføre en korrekt og fuldstændig skadebehandling, at du skriftligt accepterer, at Købstædernes Forsikring (og dennes eventuelle samarbejdspartnere i forbindelse med skadebehandlingen) må indhente oplysninger fra dansk A-kasse, arbejdsgiver, læger, sygehus, andre pleje- og forsikringsinstitutioner, offentlige myndigheder, herunder skattemyndighederne, som anses for nødvendige for at afgøre spørgsmålet om erstatning. 9.7 Ændringer under udbetaling af erstatning Du har pligt til omgående at orientere Købstædernes Forsikring, hvis du får nyt arbejde eller bliver selvstændig erhvervs drivende* i den periode, hvor du modtager erstat ning for ufrivillig arbejdsløshed*, får din erhvervsevne tilbage i den periode, hvor du modtager erstatning for ufrivillig arbejdsløshed*. GENERELLE VILKÅR 10. Forsikringsaftalen Dette er forsikringsvilkårene for din Lønsikring. For forsikringen gælder ud over de regler og bestemmelser, som er anført i disse forsikringsvilkår, policen samt policetillæg med videre, Lov om forsikringsaftaler (i det omfang, loven ikke er fraveget), Lov om Finansiel virksomhed, Lov om forsikringsvirksomhed samt Købstædernes Forsikrings vedtægter. 11. Udvidelser og undtagelser Hvis der på policen eller i et policetillæg står skrevet en særlig udvidelse eller undtagelse, der afviger fra bestemmelserne i disse forsikringsvilkår, er det policens eller policetillæggets bestemmelser, der gælder. 12. Du er altid velkommen til at kontakte os Du er altid velkommen til at kontakte os, hvis du har spørgsmål til din forsikring, hvis du ønsker den ændret, hvis du ønsker at købe yderligere forsikringer, eller hvis du bare ønsker råd og vejledning omkring generelle forsikringsforhold. Vi hører også gerne fra dig, hvis der er noget, du er utilfreds med i forbindelse med forsikringen, da vi kun på denne måde får mulighed for at gøre det endnu bedre i fremtiden. Du kan kontakte din assurandør, dit forsikringsagentur, din forsikringsmægler eller et af vores kontorer. 13. Forsikringspræmien 13.1 Betaling af forsikringspræmien Præmien fastsættes af Købstædernes Forsikring for én måned ad gangen, og forsikringspræmien skal betales til Købstædernes Forsikring. Første forsikringspræmie skal betales, når forsikringen træder i kraft. De følgende forsikringspræmier skal betales forud på de aftalte månedlige betalingsdatoer Forsikringsafgift Sammen med præmien opkræves tillige skadeforsikringsafgift til staten samt andre offentligt fastsatte afgifter. Forsikringstageren betaler de udgifter, der er forbundet med opkrævningen og betalingen af præmien med videre Gebyrer Købstædernes Forsikring er berettiget til at opkræve gebyr for udskrivning af dokumenter og øvrige serviceydelser Ubetalt forsikringspræmie Betales præmien ikke rettidigt, sender Købstædernes Forsikring en påmindelse om den manglende præmiebetaling. For hver påmindelse, Købstædernes Forsikring udsender af denne grund, bliver der pålagt et gebyr svarende til selskabets omkostninger derved. I påmindelserne vil konsekvenserne ved fortsat manglende præmiebetaling være anført. Købstædernes Forsikring har ret til at opsige forsikringen, hvis du er i restance med betalingen af din forsikringspræmie i mere end 30 dage efter Købstædernes Forsikrings påkrav herom. Opsigelsen træder i kraft 21 dage efter datoen for afsendelse af opsigelsesskrivelsen i overensstemmelse med forsikringsaftalelovens 13, med mindre forsikringspræmien betales inden for denne frist. Er forsikringen i restance, modregnes skyldig præmie i erstatningen, inden udbetaling kan ske Betaling af forsikringspræmien under udbetaling fra forsikringen Du skal også indbetale den løbende forsikringspræmie i perioder, hvor månedlig erstatning* udbetales fra forsikringen Ændring af forsikringspræmien Købstædernes Forsikring kan med én måneds varsel til en månedlig betalingsdato ændre forsikringspræmien. Ændringer skal meddeles dig skriftligt mindst én måned inden forsikringsperiodens* afslutning.\n8 14. Skatteforhold Forsikringspræmien er fradragsberettiget. Hvis du modtager månedlig erstatning* fra forsikringen, skal du betale skat af erstatningen, som tilbageholdes og betales af Købstædernes Forsikring. Købstædernes Forsikring opkræver og afregner den til enhver tid gældende skadesforsikringsafgift. 15. Fortrydelsesret Forsikringsaftaleloven giver dig ret til at fortryde dit køb af private forbrugerforsikringer. Du kan læse mere om fortrydelsesretten i forsikringsaftalelovens 34i og 34e Fortrydelsesfrist Fortrydelsesfristen er altid 14 dage, men reglerne for hvornår fristen starter afhænger af, hvordan aftalen blev indgået. a) Du mødte en af vores repræsentanter, da du købte forsikringen. Så starter fristen på det seneste af følgende 2 tidspunkter: 1. Den dag, hvor du modtager bekræftelse af aftalen typisk når du bliver præsenteret for policen og forsikringsvilkårene. 2. Den dag, hvor du får skriftlig besked om fortrydelsesfristen. b) Du købte forsikringen ved fjernsalg dvs. indgik aftalen, hvor du alene havde kontakt med os pr. telefon, brev eller . Så har du efter forsikringsaftaleloven 34e krav på at få yderligere en række oplysninger, og det betyder, at fristen ved fjernsalg starter på det seneste af følgende tidspunkter: 1. Den dag, hvor du modtager bekræftelse af af talen typisk når du bliver præsenteret for policen og forsikringsvilkårene. 2. Den dag, hvor du skriftligt får de oplysninger, vi har pligt til at give dig herunder besked om fortrydelsesfristen Sådan beregnes fristen på 14 dage Hvis du eksempelvis køber en forsikring, der skal gælde fra den 1.april, og du først modtager de krævede oplysninger (typisk police, forsikringsvilkår og oplysning om fortrydelsesfrist) den 4.april, kan du fortryde købet til og med den 18. april. Hvis fristen udløber på en helligdag, lørdag, søndag, grundlovsdag, juleaftensdag eller nytårsaftensdag, er fristen først den følgende hverdag Sådan fortryder du Inden fortrydelsesfristen udløber, skal du give os besked om, at du har fortrudt dit køb. Du kan give os besked ved at sende et brev eller en mail til: Købstædernes Forsikring Grønningen København K Hvis du vil sikre dig bevis for, at du har overholdt tidsfristen, er det en god idé at sende et anbefalet brev og gemme kvitteringen Hvis du fortryder Hvis du fortryder dit køb af forsikring, bliver købet annulleret, og du skal ikke betale nogen forsikringspræmie til os. Det betyder så også, at skader sket i perioden fra du har købt forsikringen, til du fortryder, ikke er dækket af forsikringen. Hvis du har købt forsikringen ved fjernsalg, bliver købet annulleret fra det tidspunkt, du giver os besked om, at du ønsker aftalen ophævet. Du skal her være opmærksom på, at Købstædernes Forsikring kan fastholde kravet på præmien - dog med undtagelse af de første 14 dage, som er den almindelige fortrydelsesfrist. Præmie, afgifter og gebyrer for denne periode beregner vi som en forholdsmæssig andel af den årlige pris, som vores oprindelige aftale lød på. 16. Forsikringens ophør og ændring 16.1 Opsigelse af forsikringen Du kan på ethvert tidspunkt opsige forsikringen skriftligt med løbende måned plus 30 dage. Skriftlig opsigelse skal sendes til Købstædernes Forsikring. Købstædernes Forsikring kan på ethvert tidspunkt opsige forsikringen skriftligt med varsel på minimum løbende måned plus 30 dage Ophør Forsikringen ophører uden opsigelse eller varsel den dag: du fylder 60 år, du ikke har stået til rådighed for arbejdsmarkedet i en periode på mere end 3 måneder, med mindre det skyldes sygdom, som er dækket under Fuldt tab af erhvervsevne* du afgår ved døden, du går på pension eller efterløn, du bevilges førtidspension, du bevilges ledighedsydelser, begynder i flexjob\n9 eller i anden beskæftigelse, hvor der gives støtte fra det offentlige, med mindre dette sker som led i din aktivering, dit medlemskab af en dansk A-kasse ophører, den maksimale erstatningsperiode for forsikringen er udbetalt, totalt 36 måneder 16.3 Ændring af forsikringen Købstædernes Forsikring kan ændre forsikringen med 30 dages skriftlig varsel til udløb af en forsikringsperiode*. Ændringer skal accepteres af dig, og accept anses for givet af dig, hvis du fortsætter med at betale forsikringspræmien, efter ændringen er trådt i kraft. I modsat fald ophører forsikringen Risikoændringer, hvor vi skal have besked Du skal underrette Købstædernes Forsikring, hvis oplysningerne i forsikringspolicen er forkerte, hvis der sker ændringer i dit medlemskab af dansk A-kasse, hvis din bruttoløn ændrer sig, den dag du går på pension, får bevilget førtidspension eller efterløn, den dag du bevilges enhver form for støtte til job, herunder bl.a. ledighedsydelse og flexjob, med mindre dette sker som led i din aktivering. Undladelse af at give meddelelse herom kan medføre, at retten til erstatning bortfalder helt eller delvist. 17. Begrænsning af ansvar 17.1 Force Majeure Købstædernes Forsikring er ikke ansvarlig for skader, der kan opstå, hvis undersøgelser i forbindelse med en ulykke* eller en udbetaling forsinkes pga. krig, politiske uroligheder, lovpåbud, myndighedsforanstaltninger eller konflikter på arbejdsmarkedet. Forbeholdet vedrørende spørgsmålet om konflikter på arbejdsmarkedet gælder også, selv om Købstædernes Forsikring har gennemført eller er mål for konfliktforanstaltninger Urigtige oplysninger Har du forsætligt eller ved en ikke ubetydelig uagtsomhed givet urigtige eller ufuldstændige oplysninger, der har betydning for forsikringen, kan det medføre, at Købstædernes Forsikring kræver forsikringen opsagt eller ændret, og at Købstædernes Forsikring fritages for ansvar for indtrufne forsikringstilfælde. Hvis Købstædernes Forsikring har udbetalt erstatning som følge af en urigtig oplysning, som du har givet, kan Købstædernes Forsikring kræve det udbetalte beløb tilbagebetalt samt rejse sag. 18. Klagemuligheder Hvis du er uenig i en afgørelse, som Købstædernes Forsikring har truffet i en given sag, anbefaler vi, at du retter henvendelse til den medarbejder, der har behandlet sagen og redegør for din utilfredshed med afgørelsen. Hvis du efter denne henvendelse stadig ikke er tilfreds, er du velkommen til at rette henvendelse til vores direktion, som er ansvarlig for behandling af eventuelle klager fra kunder. Klagen sender du elektronisk til: - eller til nedenstående: Købstædernes Forsikring Direktionen Grønningen København K Giver din henvendelse til vores direktion ikke et tilfredsstillende resultat, kan du vælge at klage til: Ankenævnet for Forsikring Anker Heegaards Gade København V Telefon (hverdage mellem kl og 13.00). Klagen skal sendes til Ankenævnet på et særligt klageskema, og der skal betales et mindre gebyr. Gebyret bliver betalt tilbage, hvis du får helt eller delvist medhold i klagen, hvis klagen bliver afvist, eller hvis du selv tilbagekalder klagen. Klageskema kan du få hos: a) Købstædernes Forsikring b) Ankenævnet for Forsikring på c) Forsikringsoplysningen, Amaliegade 10, 1256 København K, telefon Du kan læse mere om din klagemulighed på Værneting og lovvalg Tvister vedrørende forsikringsaftalen afgøres efter dansk ret og ved danske domstole.\n10 20. Vedtægter 20.1 Købstædernes Forsikring er et gensidigt forsikringsselskab. Det betyder, at selskabet ejes af forsikringstagerne. Selskabets øverste myndighed er delegeretforsamlingen, der vælges af medlemmerne (forsikringstagerne) i overensstemmelse med reglerne i vedtægterne Bestyrelsen, der består af medlemmer valgt af og blandt de delegerede samt af medarbejderrepræsentanter, har det umiddelbare tilsyn med Købstædernes Forsikrings forretningsførelse. Bestyrelsen skal i særlig grad påse, at Købstædernes Forsikrings forpligtelser over for medlemmerne opfyldes Medlemmerne er ansvarlige for Købstædernes Forsikrings forpligtelser, enhver i forhold til den beregnede forsikringspræmie Medlemmernes ansvar er dog begrænset til den ordinære forsikringspræmie for det igangværende regnskabsår eller den del af dette, for hvilket medlemmet har været betalingspligtigt. 21. Ordforklaring Forsikrede Forsikrede er dig, som har krav på månedlig erstatning*. Den, der er dækket af forsikringen, står anført som Forsikrede på forsikringspolicen. Forsikringsgiver Forsikringsgiver er Købstædernes Forsikring. Forsikringsperiode Den periode som forsikringen tegnes for. Forsikringen tegnes for en måned ad gangen. Forsikringstager Forsikringstager er dig, der har indgået forsikringsaftalen med Købstædernes Forsikring. Fuldtidsarbejde Arbejde, som du udfører, og som er omfattet af en ansættelseskontrakt på ubestemt tid for mindst 16 timer om ugen. Fuldt erhvervsdygtig Du er fuldt erhvervsdygtig, hvis du kan udføre dit sædvanlige arbejde uden begrænsninger og ikke modtager eller har ret til erstatning, der skyldes sygdom eller ulykke*. Samtidig forudsættes det, at du ikke har et særligt tilpasset arbejde eller arbejder med såkaldt løntilskud pga. psykisk eller fysisk funktionsnedsættelse, f.eks. fleksjob, skånejob, 56 aftale og lignende, og at du heller ikke har modtaget erstatning for sygdom eller ulykke* i mere end 14 dage i træk i den seneste 3-måneders periode. Fuldt tab af erhvervsevne Hvis du mister din erhvervsevne som følge af sygdom eller ulykke*, og dette indtræffer i forsikringsperioden*, samt at denne tabte evne helt forhindrer dig i at udføre dit sædvanlige arbejde. Fuldt til rådighed for arbejdsmarkedet Det er en forudsætning for dækningen ved ufrivillig arbejdsløshed*, at du er fuldt til rådighed for arbejdsmarkedet. For at stå til rådighed for arbejdsmarkedet, skal du: være tilmeldt jobnet.dk som arbejdssøgende, være aktivt jobsøgende, kunne begynde at arbejde med dags varsel, møde hos dit jobcenter, A-kasse eller anden aktør, når du bliver indkaldt, (dog ikke hvis du skal på arbejde eller til jobsamtale), lægge dit CV ind i CV-banken på jobnet.dk senest tre uger efter, du melder dig ledig på dit lokale jobcenter, følge den jobplan, som du og dit jobcenter eller din anden aktør har udarbejdet, følge den jobsøgningsplan, som du og A-kassen har udarbejdet, og i øvrigt stå til rådighed for arbejdsmarkedet. Første arbejdsløshedsdag Den første dag med ufrivillig arbejdsløshed* anses for at være den dag, du har fået bevilget ret til erstatning fra en dansk A-kasse og modtager fuld erstatning. Hidtidig arbejdsfortjeneste Den arbejdsfortjeneste som udgør grundlaget for udbetaling af arbejdsløshedsdagpenge til dig. Den hidtidige arbejdsfortjeneste som udgør grundlaget for udbetaling af arbejdsløshedsdagpenge, fastsættes i henhold til gældende lovgivning og bekendtgørelser samt eventuelle kontrakter og overenskomster. Husstanden Husstanden defineres som værende ægtefælle/registrerede partner/samlever samt børn under 18 år til forsikrede* på Lønsikring, og som bor på samme adresse. Kvalifikationsperiode Ved kvalifikationsperiode forstås tidsperioden fra forsikringens ikrafttrædelse, hvor der ikke er forsikringsdækning, selv om betingelserne for udbetaling er opfyldt.\n11 Lønmodtager Ansættelse som ikke anses som selvstændig erhvervsdrivende*. Vær opmærksom på, at hvis du arbejder for nærmeste pårørende*, kan denne ansættelse være omfattet af definitionen på selvstændig erhvervsdrivende*. Midlertidigt arbejde Arbejde med en kortere fast tidshorisont, herunder sæsonarbejde. Månedlig erstatning Det valgte beløb, som du ønsker at være dækket for og få udbetalt i tilfælde af ufrivillig arbejdsløshed* eller fuldt tab af erhvervsevne*. Ufrivillig arbejdsløshed Når dit faste ansættelsesforhold helt ophører i forsikringsperioden* pga. omstrukturering eller arbejdsmangel, eller fordi arbejdsgiverens virksomhed helt eller delvist nedlægges eller andre årsager, som du som arbejdstager ikke har indflydelse på. Vurderingen af, om du er ufrivilligt arbejdsløs, følger arbejdsløshedsforsikringens regler om karantæne ved selvforskyldt ledighed. Ulykke En pludselig hændelse der forårsager personskade. Nærmeste pårørende Hvis du er ansat som lønmodtager* i en virksomhed, uanset organisationsform, og du eller din nærmeste pårørende, herved menes ægtefælle, samlever, registrerede partner, børn, forældre, svigerforældre, stedforældre og bedsteforældre samt hel- og halvsøskende, udøver afgørende indflydelse på denne virksomhed, anses du som værende selvstændig erhvervsdrivende* i forhold til denne forsikring. Selvrisikoperiode De første 30 dage af din ufrivillige arbejdsløshed* eller dit fulde tab af erhvervsevne* er der ingen erstatning for. Dette er din selvrisikoperiode. Ferie i henhold til ferieloven medregnes i selvrisikoperioden. Erstatning udbetales månedsvis bagud og følger din A-kasses udbetalingsperioder. Selvstændig erhvervsdrivende Iht. lov om arbejdsløshedsforsikring anses du som værende selvstændig erhvervsdrivende, hvis du driver en selvstændig virksomhed med beskæftigelse for egen regning og risiko med det formål at opnå et økonomisk udbytte. Ansættelse af nærmeste pårørende* er omfattet af definitionen på selvstændig erhvervsdrivende. Skadedato Skadedato er den dag, hvor du får kendskab til arbejdsløshed, uanset om det er mundtligt, skriftligt eller via sindetskrivelse eller lignende iht. forvaltningsloven. Hvis du ved tegningen af Lønsikring har haft en tilsvarende forsikring i et andet forsikringsselskab, som du har været omfattet af ved overførsel til Lønsikring uden ophold, er skader indtruffet i perioden mellem forsikringens tegning og policens ikrafttrædelsesdato ligeledes dækket, såfremt skadedatoen ikke er dækket af den tidligere forsikring.\n12 Forsikringsvilkår - LØ-01


Opfordring fra livredderne: Hold altid øje med børnene på stranden\nDer har været ekstra travlt på strandene i de seneste dage, hvor livredderne bl.a. har brugt tid på at lede efter forsvundne børn. Heldigvis blev alle fundet i god behold, men det er vigtig at holde godt øje med børnene hele tiden, lyder det fra livredderne, da børnene let bliver væk på strandene, når der er mange mennesker.\nLivredderne har sjældent set så mange mennesker på strandene som i de seneste dage, og de mange mennesker betød, at flere børn og forældre blev væk fra hinanden, fortæller Anders Myrhøj, kystlivredningschef i TrygFonden Kystlivredning.\nHold altid øje med børnene, når I er på stranden.\n"Det er altid en alvorlig situation, når forældre mister deres børn af syne på en strand, da der er mulighed for, at børnene er gået ud i vandet på egen hånd. I de seneste dage har livredderne hjulpet med at finde børn på strandene, og heldigvis blev alle børn og forældre genforenet i god behold," fortæller Anders Myrhøj, som samtidig sender en alvorlig opfordring til forældrene.\n"Hold altid øje med børnene, når I er på stranden. Læg avisen og mobilen væk, så du hele tiden har opmærksomheden på børnene. Selvom de leger godt i vandkanten, får de måske pludselig øje på noget, og så kan de finde på at gå væk. Det samme gælder, når børnene er i vandet. Gå med dem, så du ved, hvor de er og hurtigt kan træde til, hvis de fx overraskes af en stor bølge og mister balancen, så de kommer under vandet," siger Ander Myrhøj.\nSidste chance for en dukkert med livredderne\nRådet om at holde godt øje med børnene og bade sammen med dem bliver ikke mindre aktuelt af, at livredderne onsdag den 19. august takker af for i år.\n"Vi kunne ikke ønske os et bedre strandvejr i den kommende uge, og vi håber, at rigtig mange vil benytte lejligheden til at få en sidste dukkert på strandene, hvor livredderne holder øje. Gennem sæsonen har livredderne talt med rigtig mange badegæster, og vi håber, at det har været med til at gøre folk endnu mere opmærksomme på, hvad man skal være påpasselig med, når man bader," siger René Højer, programchef i TrygFonden.\nBørnene er tilbage i skolerne, og for mange er hverdagen igen begyndt på arbejdet. Det betyder også, at der kommer færre mennesker på strandene, selvom det gode vejr fortsætter. For dem, der gerne vil bade, efter livredderne har lukket tårnene, lyder opfordringen fra TrygFonden Kystlivredning, at man aldrig bader alene.\n"Vores bedste råd til dem er at sætte sig ind i forholdene på stranden, før de går i vandet. Vi anbefaler også, at man altid bader flere sammen, så man kan hjælpe hinanden. Selvom man er en god svømmer eller har et godt helbred, kan man komme i problemer, fx hvis der er stærk strøm, eller hvis man får et ildebefindende," siger René Højer, programchef i TrygFonden.\nLivreddertårnene lukker på strandene onsdag den 19. august kl. 18. I havnebadene på Islands Brygge og Fisketorvet i København samt i Aarhus Ø Havnebad er livredderne på vagt frem til den 30. august.\nAktionstal for uge 32\nI uge 32 (3. august – 9. august) gennemførte livredderne 11.852 indsatser, hvoraf de 5 var aktioner, hvor det vurderes, at personer var i livsfare. Derudover var der 402 almindelige førstehjælpsaktioner, 725 forebyggende aktioner og 10.720 oplysende indsatser.\nDe fem røde aktioner:\nBellevue Strand, 8. august\nLivredderne ser en ung kvinde 50-100 meter ude i vandet, som signalerer, at hun har brug for hjælp. En af livredderne padler ud på et board, og da han når frem, befinder kvinden sig sammen med sin veninde, der er bevidstløs med vejrtrækning. Livredderen bringer den bevidstløse kvinde ind til land, og en ambulance tilkaldes. Veninden fortæller, at hun har haft et astmaanfald og hyperventilerede. Kvinden har en svag vejrtrækning. Ambulancen ankommer og overtager behandlingen, og kvinden kommer til bevidsthed.\nTversted Strand, 8. august\nLivredderne kontaktes af to badegæster, som fortæller, at deres 80-årige far har slugt en del vand og ligger i vandkanten med vejrtrækningsbesvær 150 m nord for livreddertårnet. Da livredderne når frem til manden, har han vejrtrækningsproblemer og er påvirket på bevidstheden. Livredderne alarmerer og giver manden ilt. To badegæster, som er ambulanceassistenter, kommer over og hjælper til. Ambulancen ankommer og kører manden på hospitalet.\nSaksild strand, 8. august\nLivredderne alarmeres af en badegæst, da en kvinde i 30’erne, som ligger på stranden, klager over brystsmerter. Livredderne undersøger kvinden og slår alarm. Ambulancen ankommer og tager kvinden med til hospitalet til yderligere observation.\nIslands Brygge Havnebad, 7. august\nLivredderne kontaktes af to badegæster, som gør opmærksom på en båd ude i havnen. Der befinder sig flere personer i båden, men den ene er tilsyneladende bevidstløs. Livredderne guider båden ind til land. Livredderne konstaterer, at den ca. 50-årige mand er bevidstløs med vejrtrækning. Livredderne får manden ud af båden, og han kommer til bevidsthed. Manden har hurtig vejrtrækning, og livredderne giver ham ilt. Livredderne undersøger manden for tegn på stroke. Da ambulancen ankommer, mistænker ambulanceredderne også stroke og kører manden på hospitalet.\nTversted Strand, 6. august\nLivredderne tilkaldes som hjerteløbere til et hjertestop i et sommerhus.


10 Bedste Velkomstbonus Casinoer 2021 + Nye Bonuskoder Casinospil Nu – Hacked By ./AlfanXploit – Cowok Tersakiti Team\nInicio / Uncategorized / 10 Bedste Velkomstbonus Casinoer 2021 + Nye Bonuskoder Casinospil Nu\nBemærk at der altid er gennemspilskrav forbundet med en bonus. Det højest tilladte gennemspilskrav for en casino bonus i Danmark er ifølge Spillemyndigheden 10 x indskud+bonus. Vi anmelder også de nyeste spilleautomater her på siden. Især de danske spilleautomater og restaurantbudapest.dk/ selvfølgelig de mest populære spil er anmeldt. Det er dog ikke udelukkende disse, vi sørger også for med jævne mellemrum at anmelde spillemaskiner online, som du måske ikke har hørt om på forhånd.\nDe fleste spilleautomater har de præcise udbetalingsprocenter stående i deres information. Hvis du ikke kan finde information og spilleautomatens udbetalingsprocenter nogle steder, anbefaler vi, at du vælger at spille på en anden spilleautomat. Desværre er der ingen spillemaskiner eller udbetalingsprocenter, der sikrer, at du vinder. Udbetalingsprocenten ville i dette tilfælde skulle være 100 %, hvilket ikke findes.\nDu kan med andre ord få en lavine af gevinster, og det er deraf navnet er kommet. Featuren kaldes også tumbling reels eller cascading reels. Ved a lese vilkarene vil dere unnga ubehagelige overraskelser i fremtiden, cigartyggende revolvermand i Sergio Leone-filmene. Slot jackpot casino for det er mig en gåde, er den .44-bevæbnede Harry Clintens mest ikoniske alter ego. Dette er noe flere og flere har slengt seg med på, con el cual se empieza el giro. Udover de mest populære såsom fodbold, perfectamente se ajusta al estilo corporativo de la compañía.\nPlayn Go Casinoer\nVi er udmærket klar over, at rigtig mange danske spillere elsker spillemaskiner, der har noget dansk over sig. Det kan være ret morsomt at spille dem, da temaet ofte reflekterer noget, der er rigtig dansk, hvilket gør din spiloplevelse endnu hyggeligere og sjovere. Vi dækker alle former for online casinospil på nettet, og vi holder os opdateret på de seneste nyheder på markedet. På den måde kan du altid finde de meste nyttige informationer, som du skal bruge for at beslutte, om du vil spille et givent casinospil. Du er derfor ikke nødt til at vælge, men kan derimod blot veksle mellem spillene.\nLæg kortene sammen for at indsamle flest kort, og tænk strategisk over dine beslutninger. Vores version af Kasino bruger de såkaldte Royal Kasino regler, som mange vil genkende. Udover det enestående udvalg og den fantastiske grafik på spilleautomater, så har spilleautomater med progressive jackpots ligeledes været med til at gøre spilleautomater til en online favorit. Spillere kan vælge mellem hundredvis af spilleautomater med meget høje udbetalingsrater (op til 99%). Mange er spillene er ligeledes bygget op omkring populære temaer som DC Comics, Game of Thrones og Wheel of Fortune.\nBlackjack, eller 21, er et kasino-kortspil hvor det gælder om at få en korthånd med en højere score end casinoets dealere – uden dog at få over 21. Blackjack kan spilles med 1 til 8 sæt almindelige kortspil uden jokere. Billedkortene tæller 10, esser tæller 1 eller 11 og resten af kortene tæller deres påtrykte værdi. Får du en Walking Wild på en valse, så bliver den både hængende i flere spins og den bevæger sig hen over valserne – typisk fra højre mod venstre. Der er mange forskellige symboler på en spilleautomat, og de har hver især en forskellig gevinststruktur. Du skal typisk ramme 3 eller flere ens symboler for at få en gevinst.\nEntrada anteriorI additionally did not have advice it was an STD dating site until after I accompanied, and I quickly wanted to go searching during\nSiguiente entradaSeguramente hayas oreja hablar de Tinder, aplicaciГіn sobre citas mГіvil que se ha vuelto tan enorme que ha cambiado la forma sobre relacionarse.\nUptown Pokies Playing  Exercise Only Australian Betting Having a$8888 Surplus


Da jeg i mine purunge dage kørte de 120 km fra Verona til Venedig, undrede jeg mig over de uendelig mange kæmpestore majsmarker, som vi passerede. I min forestilling var Italien lig med solmodne tomater, olivenolie, skøn vin, lækkert brød og gode oste og ihvertfald ikke majs, men jeg blev klogere. Allerede første aften i Venedig fik jeg serveret polenta (med blæksprutter i eget blæk). Polenta er en tyk majsgrød, der for norditalienere er, hvad kartofler er for irer, ris for kinesere, couscous for nordafrikanere og pasta for syditalienere. Polenta smager ikke af så voldsomt meget i sig selv, men i blandet eksempelvis rigelige mængde smør og parmesanost, så smager det vidunderligt. Kold polenta bliver helt fast og kan skæres i stykker eller "fritter" og kan både bages og steges. Har du endnu ikke smagt polenta, så synes jeg, at du skal få det gjort - f.eks som en del af denne ret, som jeg serverede i går. Kan du ikke få udbenede kyllingelår, så bruger du bare med ben, men i så fald så husk at regulere stegetiden i forhold til opskriften. For at retten ikke skal blive for tung, så er en enkel salat med en skarp/syrlig dressing et "must"og en del af helheden, så jeg vil anbefale dig ikke at springe denne over. Kyllingelårfileter:\nVend kødet i de finthakkede krydderurter og krydr med salt og peber. Brun kødet flot på skindsiden i lidt olie i en dyb pande (gem panden med det afsmeltede kyllingefedt). Sæt kyllingelårfileterne i en 200 grader varm ovn, indtil de er netop gennemstegte - ca 20 minutter (lav tomatsovsen imens).\n3-4 fed hvidløg - finthakket\n1 spsk af hver - finthakket frisk timian, rosmarin og oregano\n2 dåser cherrytomater - eller tilsvarende friske\nEn lille håndfuld persille - grofthakket\nSnit fenniklen ultrafint eventuelt i en foodprocessor og kom den i en skål. I en anden skål - bland citronsaft, olivenolie, hvidløg, salt og peber. Straks inden servering - hæld dressingen over den fintsnittede fennikel og vend det rund. Drys med persille og server.\nMajsgryn eller "instant-polenta"\nBouillon - hønse eller grøntsags


What makes you beautiful (1D) - One Direction? - Movellas\n3. One Direction?\nJeg sad omme bag en busk og græd. Min fucking næse blødte stadig, der var blod over det hele! "Jeg synes bare Niall er vildt lækker" Sagde en blød stemme "Ej Zayn er mest lækker! Jeg bliver sikkert gift med Zayn på et tidspunkt, så kommer jeg til at hede Angela Malik!" Skreg hun nærmest. "Slap af" sagde jeg lavt. jeg fik et chok da jeg opdagede de snakkede om Zayn. Jeg fór op og løb over til pigerne, som så skræmt på mig da de så min næse blødte og jeg var smurt ind i det. "Hvor kender i Zayn fra?"Spurgte jeg og løftede det ene øjenbryn. De grinede "Han er ligesom et af de 5 medlemmer af One Direction!"Sagde hende med den bløde stemme "Og det er?" Mumlede jeg, da jeg synes det var lidt pinligt "Det er ligesom verdens bedste og største boy band!"Skreg hende der hed Angela.\nJeg var lidt forvirret. Jeg måtte ringe til dem. Jeg tog min skod Sony Ericsson mobil og ringede Liam op. "Hvor fanden er du! Du har været væk i snart 9 timer!!"Råbte han højt, så jeg måtte tage telefonen lidt væk for øret. "Hold kæft!"Sagde jeg og lagde på. Jeg ville prøve selv at finde vej hjem. Det var ved at være mørkt, jeg tjekkede min mobil. klokken var halv 11. Gaaaal jeg havde været væk i lang tid. jeg havde gået i lang tid men kunne ikke finde det. Jeg var nød til at ringe til en af drengene og jeg vidste jo klart hvem. Jeg tog min mobil og ringede ham op. "Det Harry"Sagde han "Hey... vil du komme og hente mig?"Spurgte jeg "Val! hvor er du?" spurgte han bekymret "Det ved jeg ikke"Mumlede jeg "Kan du ikke se Tower Of London eller Buckingham Palace eller London Eye eller Oxford street eller..."Sagde han men jeg afbrød"Vent jeg kan godt se London Eye!"Sagde jeg begejstret "Fedt! jeg henter dig der!"Råbte han nærmest og lagde på.\nJeg stod over ved London Eye. Det var fandme smukt om aften, eller skulle jeg sige natten? Jeg så en mega flot Audi R8 Coupe! Jeg var mundlam. " Val hvad er der dog sket!" råbte han forskrækket " hvad mener du?" spurgte jeg. Han steg ud af bilen og krammede mig hans grønne øjne lyste ikke af glæde og lyst, men af bekymring. " der er jo blod overalt på dig" Svarede han og tog fat i mine håndled. Jeg fik tåre i øjne, jeg kan tydeligt huske hvor ondt det gjorde. Tænk at han slog mig. Jeg kiggede ned af mig, næsten hele min trøje var dækket af blod. Jeg begyndte at grine lidt, eg kiggede ned af mine bukser. Det lignede jeg havde haft menstruation. " hvad griner du af?" Spurgte han med et smil, " ikke noget" grinte jeg stille, han smilede stort. Han tog og løftede blidt min hage, så jeg kiggede ham i øjne. Det gav et stød. " du ved godt at selvom du er dækket ind i blod er du den smukkeste pige på jorden" Hviskede han, jeg fik tåre i øjne. Det var det sødeste nogen nogensinde havde sagt til mig. Jeg krammede ham. " kom lad os tage hjem" sagde han lidt spydigt men smilede.\nHarry standsede uden foran deres hus og skyndte sig over for at åbne bil døren for mig. " tak Harry " Sagde jeg og smilede blidt til ham, han gengældte straks. Vi gik over til døren og Harry åbnede. Alle drengene kom styrtende herud og så chokeret på mig, Harry lagde en hånd på min ryg og nussede den. Liam gik straks over til mig og kiggede på mig med et udtryk som viste at an undskyldte. "Jeg...Valarie det var ikke med vilje, jeg..." begyndte han men jeg afbrød ved at gå til Niall "er... er du okay?"spurgte han og skulle til at kramme mig men stoppe" undskyld, men blod er svært at vaske af tøjet?" Sagde og smilede. Jeg kiggede over på Harry som kiggede ned af sig selv. Jeg grinte da man tydeligt kunne se hvor jeg havde krammet ham.\n"jeg går op og tager et bad"Sagde jeg og gik ovenpå. jeg kiggede mig i spejlet og udstødte et skrig. straks kom Niall. "hvad er der sket?"Spurgte han bekymret."har du lige set mig?"spurgte jeg. Jeg så forfærdelig ud, jeg havde størknet blod, ned fra næsen og lidt på kinderne. Jeg vaskede hurtigt mit ansigt. Det hele gad ikke at gå af." Val... det der kys ikk..." startede han og kløede sig i nakken " følte du også den lille gnist?" afsluttede han og bed sig i læben. Jeg ville ikke sige at jeg kunne mærke en gnist men det kildede i maven " ja" Svarede jeg og bed mig i læben. hvorfor sagde du det Valarie!? Du kan jo ikke lide ham! Eller kan du? Jeg kan jo godt komme til det. Før jeg vidste af det plantede Niall sine læber på mine. Jeg blev helt glad, det kildede sådan i maven. " waow " sagde han og smilede stort. " nå men jeg går i bad " sagde jeg og skubbede ham blidt ud og låste døren.\nJeg var blevet færdig og fået taget mit ynglings sæt nattøj på. Det var en sort stroppe trøje hvor der stod med hvid 'FUCK YOU' mens på shorts'ene stod der 'Very Much'. Jeg gik ned til drengene som sad inde i stuen. " Vas Happenin?" spurgte Zayn og smilede frækt til mig. Jeg trak bare på skulderen " hvor skal jeg sidde?" spurgte jeg da alle pladserne blev taget. Zayn klappede på hans lår mens Niall nikkede som tegn til at jeg skulle på hans, og selvfølglig satte jeg mig på Niall som smilede tilfreds? Liam kiggede på mig. " Valarie kan vi lige snakke" spurgte han " ja" svarede jeg og rejste mig op og gik ham med ud i køkkenet. " Val jeg er så ked af! Jeg kunne bare ikke klare at du gav mere opmærksomhed til drengene en mig" sagde han og kiggede på mig med et såret blik\n" du begyndte at råbe af mig første dag jeg var her" sagde jeg og kiggede ned i mine hænder. Han tøvede "Jeg er utrolig ked af det kan vi starte forfra"Spurgte han og kiggede bedende på mig "Ja hvorfor ikk" Sagde jeg og grinte "Feeeeedt"Skreg han som en lille pige og krammede mig. jeg grinte virkelig meget. jeg var glad, rigtig glad. Det var dejligt at se glæden i hans øjne. "kom lad os gå ind til de andre Brormand" sagde jeg. han grinte kærligt.\n"venner igen?" Spurgte Louis og smilede kækt "Ja ikke også, søsser"grinte Liam og klappede mig kærligt på ryggen "Jeg tager hjem til Danielle " sagde Liam inden han gik . " nå skal vi se en film?"spurgte jeg og satte mig ned ved Niall. "Ja du bestemmer" sagde Harry og smilede til mig "ej det magter jeg ikke"sagde jeg og de andre grinede" okay så ser vi Grown Ups" bestemte Zayn sig for. Fuck den var sjov! Jeg faldt ned af sofaen flere gange og trak Niall med på et tidspunkt. Bump! De andre drenge flækkede " det er altså ikke sjovt " beklagede jeg mig og tog mig til hovedet. jeg var faldet ned igen! "Såså skat"sagde han og kyssede mig på panden. De andre tre drenge kiggede på os men jeg rødmede bare og kiggede ned. " øhm... drenge, i ved da jeg løb væk, der hørte jeg nogle piger snakke om jer... og jeg spurgte dem hvor de kendte jer fra og de sagde i var et verdens berømt boyband" sagde jeg og håbede de ville forklare " det er vi også, vi er One Direction" sagde Harry stolt "Baby you light op my world like nobody else"sang Harry. jeg fniste "okay så.... OMG I ER ONE DIRECTION!!! IIIIIIIBBB" hvinede jeg som en fan og de holdte sig for ørene mens de grinte " vi skal faktisk på Tour her på mandag" sagde Louis " nå" sagde jeg og kiggede ned i mine hænder " det jo dagen efter jeg er taget afsted" mumlede jeg og prøvede at smile" du kunne jo tage med" sagde Niall hurtigt og tog min hånd " virkelig!" sagde jeg glad " ja selvfølgelig " sagde Harry. Jeg hvinede glad og krammede drengene\nliam payne, zayn malik, louis tomlinson, harry styles, naill horan, kærlighed drama og druk


Philadelphia Vores Cookie-Politik\nEn cookie er en meget lille datafil, som gemmes på din computer i webbrowseren, når visse websider besøges. En cookie indeholder eller indsamler ikke oplysninger i sig selv, men når den læses af en server via en webbrowser, kan den give oplysninger, der gør det muligt at levere en mere brugervenlig service ved blandt andet at registrere brugeres præferencer, finde fejl og/eller indsamle data til statistiske formål. En cookie vil ikke beskadige din computer, og ingen personlige oplysninger gemmes ved brugen af dette websted. Du kan få flere oplysninger om, hvordan cookies bruges på dette websted, under linket Sådan bruger vi cookies. Fuld udnyttelse af vores websted kræver, at du installerer cookies. Hvis du vælger at deaktivere en eller flere af de installerede cookies, kan du stadig se webstedets indhold, men visse funktioner på webstedet kan da være deaktiveret. De fleste webbrowsere (f.eks. Internet Explorer, Mozilla Firefox, Safari og Google Chrome) har automatisk cookies aktiveret. Du kan bestemme, om og i hvilket omfang cookies skal have adgang til din computer, ved at ændre indstillingerne for den browser, du bruger. Se Styring af cookies, hvor du kan læse mere om, hvordan du kan kontrollere og ændre dine indstillinger for cookies. Hvis du ikke foretager nogen ændringer, skal du være opmærksom på, at det er ensbetydende med, at du accepterer browserens standardindstillinger og accepterer, at cookies er aktive. Hvis du ikke ønsker at acceptere dette, skal du ændre dine browserindstillinger og begrænse eller deaktivere cookies.\nVi informerer om dette som en del af vores bestræbelser på at overholde ny lovgivning og for at sikre, at vi er åbne, ærlige og tydelige omkring brugernes private oplysninger. Se vores Politik om beskyttelse af personlige oplysninger, hvis du vil vide mere.\nDisse gør det muligt for os at genkende anonyme tilbagevendende besøgende på webstedet. Ved at matche et anonymt, tilfældigt genereret identifikationselement er det muligt at registrere bestemte browserdata som f.eks., hvordan du finder frem til webstedet, hvilke sider du ser, hvilke indstillinger du vælger, og hvilken vej du tager gennem webstedet. Ved at overvåge disse oplysninger kan vi forbedre webstedet, herunder rette fejl og forbedre indholdet.\nVi bruger Adobe SiteCatalyst-software til at analysere brugen af sider, sideinteraktion samt de ruter, brugerne tager rundt på vores websteder. Disse er kendt som »webstedsmålinger« eller »analyser«. Vi registrerer ikke personlige oplysninger som en del af denne proces.\nNår du besøger vores websted, vil du måske bemærke nogle cookies, der ikke har forbindelse med Mondelēz International. Hvis du fortsætter til en webside, der indeholder integreret indhold, f.eks. fra Facebook eller YouTube, kan du få tilsendt cookies fra disse websteder. Vi har ikke kontrol med genereringen af disse cookies, så vi foreslår, at du tjekker de individuelle tredjepartswebsider for at få flere oplysninger om deres cookies og om, hvordan du håndterer dem.\nFølgende tredjepartscookies bruges på dette websted:


531-6309 Nyborgvej 38 - Villa med skøn beliggenhed centralt i Ørbæk - RealMæglerne\nNyborgvej 38 5853 Ørbæk\nBygget/ombygget 1945 / 1990\nBrutto kr. 3.515\nNetto kr. 3.072\nVilla med skøn beliggenhed centralt i Ørbæk\nCentralt i Ørbæk finder I denne charmerende villa på Nyborgvej 38 med en skøn beliggenhed kort fra både skole, daginstitution og indkøbsmuligheder.\nHer får I en velindrettet bolig, hvor pladsen er udnyttet optimalt, så I således kan nyde gode opholdsrum, to værelser og en dejlig udestue med udsigt.. Læs mere...\nHer får I en velindrettet bolig, hvor pladsen er udnyttet optimalt, så I således kan nyde gode opholdsrum, to værelser og en dejlig udestue med udsigt til haven. Ørbæk byder på et godt lokalsamfund med idrætshal og fodboldbaner tæt på. Hertil kommer den skønne fynske natur, som ligger lige udenfor med sine idylliske marker, skov og den lille sø Åsmose.\nEjendommen er opført i 1945 og er løbende blevet vedligeholdt. Sælger har installeret naturgasfyr og efterisoleret, hvorfor boligen også er utrolig billig at varme op. Tilstødende er en god garage, og huset omkranses af en flot have, som er velanlagt med bede og græsplæne med perfekt til fodbold. Fra haven er der udgang til en stille villavej, hvor børnene frit kan lege.\nTræd indenfor i en mindre entré, som leder direkte ind i det klassiske, tosidede køkken. Køkkenet er funktionelt udført med over- og underskabe, og her er også rum til en lille spiseplads. Fra entréen er der ligeledes adgang til stuen, hvor en stemningsfuld brændeovn varmer behageligt op. Fra det store, vestvendte vinduesparti strømmer lyset ind i rummet, hvor der nemt kan indrettes en spiseafdeling og en hyggelig sofakrog. Førstesalen gemmer på to fine værelser, hvoraf ét har praktiske, indbyggede skabe i tidstypisk stil. Heroppe finder I også det karakteristiske, turkise badeværelse, som har badekar. I kælderen er fem disponible rum med mange forskellige anvendelsesmuligheder og et gæstetoilet med vaskefaciliteter.\nEn dejlig villa med mange spændende muligheder og en veldisponeret planløsning... Læs mindre...


Kendt forsvarsadvokat om datafejl i straffesager: 'Ekstremt kritisk' | Indland | DR\n10.000 straffesager kan være blevet påvirket af fejlbehæftede teleoplysninger.\nI hovedparten af forsvarsadvokat Michael Juul Eriksens sager, spiller teleoplysninger en rolle. (Foto: NILS MEILVANG © Scanpix)\nDet er et kæmpe retsikkerhedsmæssigt problem, at der er fundet en fejl i det system, politiet bruger til at behandle data fra teleselskaber.\nDet mener forsvarsadvokat Michael Juul Eriksen.\nI omkring 10.000 straffesager, hvor teleoplysninger indgår, kan fejlen i systemet nemlig betyde, at forsvarsavokater, politi, anklagere og retten ikke har haft alle tilgængelige oplysninger.\n- Det, synes jeg, er ekstremt kritisk, fordi der er folk, som bliver dømt med teleoplysninger som en væsentlig faktor, siger han.\nEn uheldig og tankevækkende fejl, mener de hos Advokatrådets Strafferetsudvalg.\n- Det er bekymrende, at der er en risiko for, at der er nogle sager, der har fået et forkert udfald, siger formand for udvalget og forsvarsadvokat Karoline Norman.\nRigsadvokaten og Rigspolitet skal gennemgå straffesagerne med teleoplysninger i perioden fra 2012 til marts 2019 i år.\nNetop den slags sager har Michael Juul Eriksen mange af.\n'En nærmest umulig opgave'\nStrafferetsudvalget, Advokatrådet og Rigsadvokaten har opfordret forsvarsadvokater til at henvende sig, hvis de kender til en sag, hvor de mener, der er sket en fejl.\nMen den opgave er nærmest umulig, mener Michael Juul Eriksen, fordi de efter den nye persondatalov, har skullet slette alle oplysninger om tidligere sager og klienter.\n- Vi sidder ikke inde med redskaberne til at gå ind og foretage sig det helt store i det her. Så beror det ligesom på myndighedernes vurdering af, om de synes, det har haft en betydning for sagerne. Det kan man måske godt være en lille smule utryg ved.\nDerfor mener han, der skal reageres på selv den mindste snert af en fejl.\nHvis der i gennemgangen bliver opdaget manglende oplysninger, bliver den tidligere forsvarer kontaktet.\nRigsadvokaten åbner op for, at der i sidste ende måske er sager, der skal genoptages, og selvom fejlen i systemet er rettet, forholder formanden for strafferetsudvalget sig med en vis skepsis over for, hvordan man vil opfatte den slags beviser i fremtiden.\n- Det er ret tankevækkende, fordi vi er tilbøjelige til at tilægge beviser som særligt disse en enorm høj validitet. Det er ikke noget, vi som sådan stiller spørgsmålstegn til. De bliver betragtet som nærmest objektive, siger Karoline Norman.


Ace Combat 7 Hotas Flight Stick xbox one → Køb billigt her - Gucca.dk\nMed Ace Combat 7 HOTAS Flight Stick fra Hori kan du gøre din gamingoplevelse endnu mere realistisk, når du spiller flysimulatorspil på Xbox One. Flight Sticken er udstyret med et gashåndtag og et... Læs mere.\nMed Ace Combat 7 HOTAS Flight Stick fra Hori kan du gøre din gamingoplevelse endnu mere realistisk, når du spiller flysimulatorspil på Xbox One. Flight Sticken er udstyret med et gashåndtag og et joystick, så du kan styre fly ligesom piloter gør i virkeligheden. Gashåndtaget har justerbar modstand og joysticket har justerbar sensitivitet, så de kan tilpasses dine behov.\nVed Internethandel er det utrolig vigtigt, at sikkerheden er i orden, og det er derfor et område, vi har stor fokus på. For at få den bedste garanti for sikkerheden ved online betaling, har vi opnået at få NETS til at godkende vores online betalingsløsning. Køb og betaling er derfor fuldstændig sikkert.\nDer er ingen indskrænkninger i returretten. Vi tilbyder 30 dages fuld returret på alle produkter. Kort sagt medfører det, at hvis du af en eller flere årsager ikke måtte ønske at beholde din vare, kan du selvfølgelig bare returnere dine varer og få dine penge tilbage. Du er naturligvis altid velkommen til at tage kontakt til os, hvis du måtte have spørgsmål, inden du returnerer et produkt.\nVi ønsker ikke at du skal vente i alt for lang tid på din vare, og vi fokuserer derfor på at sikre den hurtigste levering. Helt konkret modtager du din vare indenfor 1-2 hverdage, hvis varen er på lager. Der vil aldrig være tvivl om lagerstatus, for det fremgår inden, du foretager en bestilling. Vi sidder klar på e-mail og ved telefonen, hvis du er i tvivl om lagerstatus og leveringstid.\nDer er mange betalingsmuligheder, når du handler hos Gucca, og du vælger selv, hvordan du vil betale. Du kan altid benytte netop den betalingsform, der passer dig bedst. Du handler altid trygt og sikkert, lige meget hvilken betalingsform du vælger. Her kan du finde alle vores betalingsmuligheder. Benytter du kreditkort, giver det dig den fordel, at pengene først bliver hævet fra din konto, den dag produktet sendes til dig.\nStøder du på problemer når du besøger Gucca.dk, eller har du spørgsmål, sidder vi ved telefonen eller på e-mail klar til at hjælpe dig. Alle hverdage imellem kl. 10-15 sidder vi klar på e-mail og ved telefonerne, og med et smil og godt humør tager vi imod din henvendelse.\nHvis du ønsker det, så har du mulighed for at spore din ordre, fra det øjeblik vi afsender ordren, til den er fremme hos dig. Du kan besøge din egen personlige ordreside, så snart dit køb er færdiggjort. På din personlige ordreside kan du følge med i, hvornår vi afsender din vare. Når vi har afsendt din vare, vil du i samme øjeblik modtage en e-mail fra os.\nAce Combat 7 Hotas Flight Stick, Til Xbox One, Xone, Xbox 1, Xboxone, Xbox1\nDin anmeldelse af Ace Combat 7 Hotas Flight Stick\nproduct_stock_yes product_offer_no product_preorder_no\tproduct_buyable_yes product_group_xbox one path__forside path__spil path__xboxone path__tilbehør path__acecombat path__acecombat7hotasflightstick


I det smukke jyske landskab lidt syd for Randers og kun en halv times kørsel fra Århus finder man Clausholm Slot & Park – et af de smukkeste og mest helstøbte barokanlæg i Danmark. Slotsparken er åben for besøgende hele sommeren, og slottet i juli måned og den første uge i august. På Clausholm går eventyret og historien hånd i hånd med det moderne samfund. Clausholm drives aktivt som gods og landbrugsvirksomhed, og familien bor privat på slottet. Hvert år i maj er der Livsstilsmesse på Clausholm Slot i slotsparken, arrangeret af CHPevent. Clausholm Slot er opført i 1690erne af Storkansler Greve Conrad Reventlow, og med sine 14 stuklofter, bemalede paneler og fine interiører blev Clausholm snart et af de smukkeste barokslotte i Danmark. Det er det stadig. Barokslottet Clausholm er i dag gennemrestaureret og møbleret med originale møbler fra 1700-tallet. Slottet er omgivet af en frodig barokhave med alléer og brusende fontæneanlæg. Clausholm er udsmykket af en række af datidens kendte og allerdygtigste kunstnere fra hele Europa – blandt andet var det den italienske kunstner Carlo Tagliati, der i 1697 færdiggjorde det overdådigt udsmykkede loft i Havesalen. Ved et besøg på Clausholm kan du opleve barokken i fuldt flor. Slottet har Nord-europas største antal af stuklofter og modtog i 1993 Europa Nostra Prisen for restaurering af slot og park.\nI Clausholm Selskabslokale\nhar du mulighed for at lave dit helt eget arrangement\ni skønne, historiske omgivelser med god plads og højt til loftet – en unik oplevelse, som dine gæster vil huske… længe! Du finder Clausholm Selskabslokale i den sydlige udkant af Clausholm Slotspark. Lokalet ligger i den historiske hovedbygning fra 1860 på Avlsgården til Clausholm Slot.\nSe hjemmesideArrangementerVi tilbyderOmvisningerFesterMøderBesøgBryllupperHaverTelefon+45 86 49 16 55AdresseClausholm SlotClausholmvej 308, Voldum8370 HadstenE-mailbb@clausholm.dkHjemmesidehttp://www.clausholm.dk


Pressreleases arkiv - - Fitness & Motion - side 15\nEn firmaidrætsklassiker kommer til byen\nZumba Party mod kræft i Brøndby Hallen\nBliv opdateret på din sundhed\nFornem julegave til overvægtige børn\nSundere chauffører bag rattet i Aalborgs bybusser\nWebcam terapiservice hjælper tusindvis af mennesker\nVerdens første webcambaserede terapiservice har afsløret hvor mange mennesker der har besøgt websitet siden lanceringen. Der er nu mere end 300 psykologer, terapeuter og coaches online på websitet og flere tusinde mennesker har brugt servicen.\nAdvarsel mod svenskkosttilskud.dk\nNy undersøgelse bekræfter betains positive effekt på sportspræstationer\nDanmarks største wellness-site er i luften\nVand er herligt - og umuligt at undvære\nVi er utrættelige i Holbæk Løbe- og Motionsklub!\nDen levende krop - NU på DVD\nSpis frokost og tab dig\nEpsom Salt til kamp mod trætte muskler - Epsom saltbade anbefales af populært amerikansk fitness/wellness site\nSTOP-Liniens fremtid sikret\nJetlag, vinterdepression, ulemper ved natarbejde og søvnproblemer kan effektivt afhjælpes med ny teknologi. Briller, der filtrerer det blå lys fra og dermed regulerer kroppens døgnrytme, har vist sig særdeles effektive, og de er netop kommet på markedet, så alle kan drage fordel af teknologien. Søvnbrillerne kan hjælpe tusindvis af mennesker med søvnproblemer og spare samfundet for millioner i sundhedsudgifter.\nOver 50 % har brug for psykologhjælp\nEn ny rundspørge, foretaget af verdens største online terapi og coaching platform, afslører de ti udfordringer som flest mennesker gerne vil have psykologhjælp eller terapi for, hvor stress er den mest udbredte lidelse ifølge undersøgelsen.


Forgæves comeback: Nyt smalt HIH-nederlag til Esbjerg | Ikast-BrandeNyt\nForgæves comeback: Nyt smalt HIH-nederlag til Esbjerg\nHerning-Ikast var nede med seks mål, men fik skabt spænding og dramatik i søndagens slutspilskamp\nUdgivet:10. april 2022, 22.15\nVilde Johansen (i.m.) og Herning-Ikast Håndbold tabte søndagens slutspilshjemmekamp mod Team Esbjerg. Foto: Tom Laursen\nHÅNDBOLD For en måned siden - i grundspillets fjerdesidste runde - kostede en skæv indledning dyrt for Herning-Ikast Håndbold, der tidligt kom bagud med otte scoringer ude mod Team Esbjerg. Dengang blev det til et forgæves comeback og et nederlag på to mål i Blue Water Dokken i Vestjylland.\nSøndag aften var billedet det samme i IBF Arena, der lagde gulv til slutspilspuljekampen mellem de to hold.\nAtter gjorde HIH-kvinderne det svært for sig selv med endnu en hård begyndelse. Således var der blot spillet ni minutter, da Esbjerg-backen Michala Møller - med fortid i Ikast - bragte gæsterne foran 6-0.\nMen - præcis som i Dokken i marts - kæmpede Herning-Ikast-kvinderne sig tilbage i kraft af et imponerende comeback, der sørgede for spænding og dramatik i slutfasen. Men også for endnu et smalt nederlag til Team Esbjerg, der endte med at vinde 30-28 - efter vestjysk pauseføring på 16-13.\nHos HIH var der grund til ærgrelse.\nNi minutter inde i anden halvleg sørgede Simone Petersen for en overraskende føring til værterne, der viste stor moral og forblændende fightervilje.\nRedningerne, der var en mangelvare hos hjemmeholdet inden pausen, dukkede endelig op, og det samme gjorde scoringerne fra skytten Ingvild Bakkerud.\nDa også stregen Sarah Iversen fortsatte med at score på sine chancer, havde HIH’erne pludselig chancen for at sikre point.\nOg det var tæt på.\n25-27 blev vendt til midtjysk føring på 28-27 med tre minutter tilbage på uret. Men et par kontroversielle dommerkendelser, og ikke mindst yderligere to scoringer fra supertalentet Henny Reistad, sikrede i sidste ende Team Esbjerg den vigtige sejr.\nHIH-topscorer søndag aften blev Sarah Iversen med ni træffere på ni forsøg.\nNederlaget til Esbjerg betyder, at vestjyderne fører gruppe 2 med syv point efter tre kampe. HIH er nummer to med fire point, Silkeborg-Voel er treer med tre point, mens Horsens er nummer fire med ét enkelt point. De to bedste i puljen avancerer til DM-semifinalerne.\nHerning-Ikast Håndbold spiller næste gang fredag aften, hvor modstanderen i slutspillet er Horsens på udebane.


Forladte steder er ofte forbundet med mystisk. Du følger måske endda selv med i diverse TV-shows, spil, bøger og film, hvor mystikken skaber forskellige følelser hos dig. Mystikkens verden er fuld af tvetydighed, og mange mennesker er derfor blevet dybt fascineret af den. Du kan derfor sige, at det er logisk, at denne mystik også har bevæget sig ind hos virtuelle casinoer gennem internettet. Et eksempel på dette er spillemaskinen ”Lost Island”, som du finder hos det virtuelle casino ved navn Casumo. På trods af at der nu findes adskillige virtuelle casinoer med et utal af forskellige maskiner at vælge i mellem, er det alligevel værd at nævne ”Lost Island”. Du vil nemlig hurtigt finde ud af, at denne spillemaskine adskiller sig markant på nogle punkter. Dette kan du læse om i de følgende afsnit.\nLost Island slot– en mystisk spillemaskine\nNår du først åbner logger ind på Casumos hjemmeside og åbner Lost Island slot, bliver du mødt af et lilla lys. Du vil hurtigt opdage, at spillet tager sit udgangspunkt på en forladt ø. Kender du allerede noget til mystikkens verden, vil dette scenarie allerede skabe associationer hos dig. Det lilla lys og de billeder, der kommer frem, giver nemlig et indtryk af, at du træder ind på et område med mange skatte. Det er dit job at skaffe så mange skatte som muligt og tage dem med hjem! Ved hjælp af elementer som for eksempel bevægelse, lys og lyde forsøger vi nemlig at skabe en tredimensionel og unik oplevelse med udgangspunkt i det mystiske. På den øde ø går din opgave ud på at samle genstande, der er blevet efterladt af de lokale, der engang befandt sig på øen. For eksempel vil der være enorme mængder af guld og andre skatte, der venter på dig! Det er spillerens opgave at udforske den forladte ø, mens du bevæger sig rundt i vegetationen og blandt de gamle monumenter og ruiner.\nGrafikken i Lost Island slot\nSom tidligere nævnt har vi forsøgt at skabe en tredimensionel oplevelse ved hjælp af værktøjer som for eksempel lys, lyd og bevægelse. NetEnt, der har været med til at skabe spillemaskinen, er nemlig kendt for deres øje for detaljen i grafikken. Det er et velkendt faktum blandt spiludviklere, at detaljen i spil er yderst vigtig. Det er nemlig i sidste detaljerne, der har betydning for, hvordan spillet samlet set kommer til at se ud. Det er derfor essentielt, at man som NetEnt har gjort det, har fokus på detaljer. Dette intensive fokus på detaljer og sammenspillet mellem dem fører i sidste ende til, at du kommer til at opleve spillet som gennemarbejdet og godt designet.\nFor tilfældet med Lost Island slot har dette resulteret i, at du får en maskine med en bedre opløsning og højere kvalitet i alle områder af spillemaskinen. Dette ser du blandt andet ved, at de benyttede animationer har en meget høj kvalitet sammenlignet med andre spillemaskiner. Alle de visuelle input spiller en stor rolle for, hvordan oplevelsen af spillet bliver, men de kan ikke forklare det hele alene. De visuelle input kombineres nemlig med lydeffekter. Disse lydeffekter er med til at forstærke følelser, der skabes hos dig, og det er på denne måde, at den tredimensionelle følelse skabes.\nLyden og underlægningsmusikken er et af de punkter, hvor du vil opleve, at ”Lost Island” adskiller sig fra andre maskiner. I de følgende afsnit vil vi derfor forsøge at afdække, hvordan ”Lost Island” adskiller sig. På de tidligere spillemaskiner oplever du ofte mange forskellige og meget høje lyde. Dette virkede frustrerende og forstyrrende for mange spillere, hvilket har resulteret i, at der er kommet en del klager over lyden. Med ”Lost Island” har man forsøgt at gøre dit ubehag mindre ved at skrue en smule ned for lyden. Lyden er dog ikke blevet fjernet helt, da dette ville forårsage, at en del af din oplevelse også forsvandt, hvis den var fjernet helt. Derfor vil denne spillemaskine måske virke en smule anderledes end de tidligere maskiner. Det betyder dog ikke, at den er et dårligere valg at spille på end andre maskiner. Dette viser blot, at maskinen skiller sig ud fra andre, tager hånd om et krav hos dig og er mere unik.\nTeknikken i spillet\nSpillemaskinen har fem hjul og 20 linjer, og du kan derfor sige, at maskinen følger de fleste standarder. Derudover er RTP på 96.50 %, hvilket befinder sig et sted i midten for spillemaskiner. Hvis du ikke ønsker at satse så mange penge, kan du sætte indsatsen til det lavest mulige, hvilket i dette tilfælde er 1 euro per linje. Føler du dig i stedet mere heldig og er villig til at satse mere per omgang, kan du i stedet sætte maskinen til 10 euro per linje. Har du benyttet den størst mulige indsats, har du også muligheden for at opnå den højest mulige gevinst. Den højest mulige gevinst er i dette tilfælde på 500.000 coins. Det store interval i forbindelse med indsatsen er netop en af fordelene ved denne maskine, da alle har mulighed for at benytte den. Dette er uanset, hvor meget eller hvor lidt du ønsker at satse per omgang.\nHvordan adskiller ”Lost Island” sig ellers fra andre spillemaskiner?\nLyden og musikken er som tidligere nævnt et af de områder, hvor ”Lost Island” adskiller sig markant fra andre spillemaskiner. Først og fremmest bør det dog nævnes, at teknikken er meget lig andre maskiner, og på det punkt er de fleste maskiner af denne type således meget ens. Kigger du i stedet på forskellene, kan man blandt andet nævne, at dens de design og atmosfære adskiller sig en del. Man har nemlig forsøgt at fokusere på dette netop for at sørge for, at maskinen er unik. Ønsket var således at skabe en unik spillemaskine, der skulle skabe følelser hos spilleren. Disse følelser er blandt andet nogle af de samme, der skabes, når du ser ser TV-programmer, som handler om mystiske steder. Ved at fokusere nøje på detaljerne har man dermed opnået et design, der må siges at være helt unikt og spændende.\nBonus på spillemaskinen\n”Lost Island” har fem hjul og tyve linjer, og bag disse ser du et landskab, der er fyldt med blomster i mange farver og ruiner, som er ved at kollapse. I Lost Island slot er der fem symboler, som du skal holde øje med. Symbolerne er nemme at kende, da de ser ud til at være meget værdifulde. Disse symboler er med til at skabe mere spænding, da de rigtige kombinationer kan give dig store gevinster. De sørger dermed for, at du altid har spænding, når du benytter spillemaskinen. Symbolerne kan blandt andet sørge for, at gevinsterne i de efterfølgende runder bliver fordoblet eller firdoblet. Desuden kan du opnå gratis runder. Wild symbolet er i denne maskine en glødende, lilla blomst. Dette symbol kan erstatte alle andre symboler udover de såkaldte scatter symboler. Scatter symbolet er i dette tilfælde en gylden skildpadde, der har en flerfarvet ædelsten på sig. Udover at kunne erstatte de andre symboler, har wild-symbolet ligeledes en anden funktion. For hvert wild-symbol man samler, stiger multiplikatoren nemlig. Dette betyder, at i takt med at multiplikatoren stiger, vil du potentielt kunne vinde større og større gevinster.\nHvis du på et tidspunkt i løbet af sit spil formår at samle tre eller flere af de gyldne skildpadder, vil det forårsage en ny funktion, hvor du træder ind i bonusrunden. I denne runde får du i første omgang 10 gratis spins for at have samlet de tre gyldne skildpadder. Hvis du får fire scatter symboler, vil du tildeles 20 spins, mens fem scatter symboler vil resultere i 30 gratis spins og en kæmpe gevinst. De 10 gratis spins er dog ikke enden på dit eventyr, da der er mere at hente! Der vil nemlig blive placeret et wild-symbol i midten af det tredje hjul for at hjælpe dig lidt på vej mod en gevinst. Da der nu allerede er placeret et wild-symbol på skærmen, er der rig mulighed for, at du kan vinde den helt store gevinst. Herefter kan du begynde på dine 10 gratis spins. I løbet af disse runder kan endnu flere wild symboler dukke op, hvilket giver dig endnu flere muligheder for at opnå vindende kombinationer!\nHvorfor spille på ”Lost Island”?\nSpillemaskinen ”Lost Island” kan varmt anbefales, hvis du ønsker at benytte en maskine, der har stor fokus på graden af detaljer, og som giver en oplevelse for livet. Ønsker du derfor en aften i mystikkens og rolighedens tegn, kan det derfor varmt anbefales, at du giver dig i kast med at prøve Lost Island slot.\nDet er desuden et godt valg, hvis du ønsker at spille på et virtuelt casino ved hjælp af din mobiltelefon. Dette udbydes nemlig også hos Casumo. Casino på mobiltelefonen er nemlig blevet yderst populært, og du ser, at der ofte lanceres nye maskiner, som kan tilgås ved hjælp af en mobiltelefon. Du ser desuden, at der designes spillemaskiner specifikt til mobiltelefoner, hvilket adskiller sig fra tidligere. Her så man nemlig, at casino på mobilen var et særtilfælde, mens det i dag næsten er blevet en selvfølge.


Herre klatresko – smidige klatresko til gode tilbud\nUanset om du er til bouldering, sports- eller klippeklatring, og om du er begynder eller øvet, så har vi et par robuste klatresko til dig. Kvalitet og funktionalitet er vores topprioritet.\nEn sikkerhed i de vågede højder\nDu står nede foran klatrevæggen. Om lidt hænger du 3-4-5meter over jorden. Der er kun dig og dine muskler at regne med. Er du uopmærksom et øjeblik smutter hånden eller foden og du hænger i linen, må opgive og ned på jorden igen. For at optimere dine muligheder for at nå til tops er det vigtigt med noget godt udstyr, du kan stole på. Klatreskoen gør ikke meget væsen af sig, men til gengæld hjælper de meget. Da du startede med at klatre var det nok i kondisko, men ønsker du at optimere og blive bedre, er det et must med et par gode klatresko.\nSmidige klatresko hvor der er tænkt på detaljen\nEn smart Velcro®-lukning gør skoen let at tage af og på, og du kan samtidig nemt justere klatreskoens pasform ved enten at stramme eller løsne velcro’en lidt.\nKlatreskoene er udformet så de styrker foden samtidig med at den får lov at bevæge sig smidigt i det strækbare materiale, som skoene er syet i. En overdel konstrueret i blødt, naturligt læder bagtil, og Lorica® syntetisk læder i forfoden giver eksempelvis god komfort. Foden bliver ikke generet af skarpe syninger eller for, der gnaver. Der er god slidstyrke i skoene, og de holder derfor pasformen hele deres levetid.\nE-Grip® i sålen gør, at den er meget sensitiv samtidig med at den indeholder edging-kvaliteterne. Du kan også få en sko der er konstrueret med en stærk elastik, der går fra underfoden rundt om hælen. Den giver igen optimal kontrol og præcision.


juli 2018 - Side 4 af 4 - HVERDAGSBLUSH\n5. juli 2018 Ingen kommentarer\nJeg er vild med Rodial. Det er et halvdyrt/heldyrt brand, men jeg synes også at pengene er givet godt ud. Jeg har i hvert fald været super glad, for de Rodial produkter jeg tidligere har brugt. Det er bestemt et af mine favorit brands. Du kan læse om stemcell super-food serien HER og dragons blood sculpting gel HER.\nDragon’s blood XXL lip plumper er faktisk en form for lip gloss. Det er en transparent og ikke-klistrende formel, som giver læberne et fint og naturligt shine – dog ikke lige så meget som ved almindelige lip gloss. Jeg synes den er rigtig fin at have på, og så er jeg fan af den ikke-klistrende formel. Desuden har den en skøn og let duft.\nMEN MEN MEN (!) det dragon’s blood XXL lip plumper egentlige har til formål er, at give læberne et øjeblikkeligt og langvarigt volumenboost. Den indeholder derfor plumping hyaluronsyre, beroligende bisabolo, vitamin E og chili til formålet. Det er naturlige ingredienser, som forøger læbernes størrelse.\nJeg har tidligere prøvet et lignende læbeprodukt fra make up factory, dog uden succes. Jeg synes at den var meget ubehageligt på læberne. Rodials XXL lip plumper indeholder som sagt blandt andet chili, som især er den ingrediens der skulle give mere fylde til læberne. Det gør så også at der kommer en lettere ubehagelig, stikkende og prikkende fornemmelse på læberne, som først aftager efter et stykke tid. Det er dog i en mild grad. Mine tanker er at læberne faktisk bliver irriteret over chilien og reagere ved at hæve en smugle op…\nOm den virker? Bedøm selv, hvad synes I? Jeg synes umiddelbart ikke, at den giver nogen form for ekstra volumen. Jeg er vild med det fine og lette shine den giver, men nu hedder den altså XXL lip plumper. Jeg vil skyde på, at man køber produktet, med den intention at få lidt fyldigere læber, og ikke kun for dens shine effekt.\nJeg vil afrunde med at sige, at jeg bedre ville kunne lide dragon’s blood XXL lip plumper, hvis det havde været en helt almindelig lip balm. UDEN chili og UDEN nogle former for ubehagelige fornemmelse. Og så måtte prisen også gerne sættes en tand ned.\nHar du prøvet dragon’s blood XXL lip plumper? Virker den på dine læber?


Tophacker nægtet lommeregner i fængslet - Computerworld\nTophacker nægtet lommeregner i fængslet\nDen mistænkte tophacker Gottfrid Svartholm Warg må end ikke have en lommeregner i fængslet, oplyser hans mor, der kritiserer de skrappe foranstaltninger.\n21. juni 2013 kl. 12.30\nGottfrid Svartholm Warg sidder fængslet i Sverige, dømt i en større hackersag, som han netop har fået to års fængsel for.\nSamtidig har dansk politi fået medhold i at få ham udleveret i forbindelse med det, der er blevet kaldt danmarkshistoriens største hackersag.\nMen ifølge svenskerens mor, Kristina Svartholm, behandles han alt for strengt i fængslet.\nEnd ikke en lommeregner må han få ind i fængslet, oplyser hun.\n"Han ville på egen hånd studere matematik på højere niveau i sin celle, efter de blev låst inde om aftenen (han kunne ikke studere i fængslets regi, fordi afsoningstiden var for kort)," forklarer hun i en mail til Computerworld.\nI forvejen afsoner han i øvrigt en straf i forbindelse med Pirate Bay, hvilket du kan læse mere om her.\nImidlertid fandt moren en anden uddannelse til ham.\n"Han anmodede om at få en grafräknare i cellen. Men fik nej med henvisning til "sikkerheden" ved visitationer," skriver Kristina Svartholm til Computerworld i en mail.\n"Vagterne skal kunne genkende det, som findes i cellen," forklarer hun.\nGottfrid Svartholm Warg klagede over afgørelsen, men fik nej, ifølge moren.\nNu har han klaget til en højere instans.\nBlandt andet med henvisning til at lignende lommeregnere findes i undervisningslokalet i fængslet.\n"Desuden har han påpeget, at tage en højere uddannelse vil sætte ham i bedre stand til at tilpasse sig samfundet. Noget som Förvaltningsrätten endnu ikke har svaret på," skriver hun.\nAfsoningen af Pirate Bay-straffen er slut, men han blev overført direkte i "hækten" i forbindelse med hackersagerne.\n"Han er nu underlagt restriktioner, hvilket blandt andet indbærer at skulle være i isolationscelle i 23 timer i døgnet," oplyser hun til Computerworld, inden han fik dommen på to års fængsel i går.\nFik ikke lov at kramme sin søn\nEn time får han besøg i et lille bur udenfor, dimensioneret til en person og med høje betonvægge - ingen udsigt, forklarer hun videre.\n"Jeg har hidtil kun fået lov at træffe ham en halv time med særlig tilladelse fra anklageren"\n"Besøget var bevogtet, to vagter sad og lyttede. Samtaleemner var strengt begrænset. To meter bør holdes mellem os. Ingen fysisk kontakt".\n"Jeg fik altså ikke lov at kramme min søn," skriver Kristina Svartholm.\nSådan er det svenske retssystem, lyder det. Forholdene er altså inden dommen faldt i går.\n"Og bemærk: Han er endnu ikke dømt for noget, bare mistænkt," skrev hun inden den svenske dom.\nSønnen er også hovedmistænkt for at have frarøvet Danmark sin digitale uskyld ved at have hacket sig ind på it-systemer med dybt fortrolige oplysninger.\nLige nu sidder Gottfrid Svartholm Warg altså fængslet, mens dansk politiet forsøger at få styr på skaderne efter det kæmpe læk.\nMoren har af flere omgange optrådt i svenske medier, hvor hun har bakket sin søn op, og hun er også aktiv på Twitter.\nOgså den danske sag har hun drøftet på Twitter, hvor #anakata er hashtag og alias for Gottfrid Svartholm Warg.\nTidligere har Kristina Svartholm på samme twitter-profil i øvrigt skrevet:\n"Connection between NSA and CSC that #anakata is suspected of having hacked scares me", hvorefter hun linker til dette.\nDansk politis ønske om at få sønnen udleveret var, ifølge moren, i øvrigt "perfekt timing".\nPodcast med moren\n"Wanted by Denmark. Perfect timing for presenting new sspicions".\nPer mail forklarer Kristina Svartholm, at hun ikke har oprettet twitterprofilen for at kunne få budskaber ud vedrørende hendes søn.\n"Nej, i lang tid brugte jeg kun kontoen til at følge med i, hvad andre tweetede om."\n"Efterhånden har jeg lagt en kommentar omkring min søn op indimellem, fordi det er effektivt at få ud. Men samlet har det ikke været så mange," skriver hun i en mail til Computerworld.\nHør hackernes mor på podcast\nSidste fredag blev det besluttet i Sverige, at en dom i en anden relateret hackersag, bliver udskudt til i går.\nI mandags - den 17. juni - blev det som nævnt så afgjort, at svenskeren skal udleveres til Danmark.\nI øvrigt optrådte Kristina Svartholm i en podcast fra retten i Sverige på Computerworld i Sverige.\nTidsplan ikke fastlagt\nDansk politi har ikke oplyst offentligheden om, hvordan tidsplanen ser ud for den danske sag.\nIgen og igen henvises til, at man forsøger at få overblik over skadesvirkningerne af angrebet.\nGottfrid Svartholm Warg er mistænkt - og altså ikke dømt - i den danske sag.\nDet samme gælder en 20-årig dansk statsborger, der også er mistænkt i sagen.


Dele til MINI online katalog\nBildele katalog til MINI\nHvis du har brug for reservedele til din MINI? Hjælper vi dig gerne!\nReservedele til Mini online butik\nIndtil 2001 var navnet MINI bare et modelnavn. Men siden derefter, blev MINI et eget bilmærke hos BMW. Den første MINI kom på markedet allerede i 1959. På dette tidspunktet, blev det anset for en innovativ bil, som åbnede et helt nyt markedssegment. Lige som VW ”Käfer” eller bilen ”Ente” (Citroën 2CV) blev MINI til et kult køretøj og har fans over hele verden. BMW producerer MINI i forskellige versioner, fx Carbriolet, Countryman eller Clubman.\nMINI reservedele til meget gamle køretøjer er undertiden reelle sjældenheder, der kun findes hos de klassiske bil børser. Ved de nyere modeller er det naturligvis anderledes. Disse tilbydes i ethvert værksted til salg. En MINI ejere kan spare mange penge, hvis han beordrede MINI reservedele på et frit værksted. Men det er stadig ikke den billigste løsning, men normalt betydeligt billigere end i værkstederne. Omkostningsbevidste bilejere bruger internettet for at få høj kvalitet til MINI bildele til de bedste priser. I vores online shop, finder en interesseret kunde alle populære MINI reservedele og det hele uden stor indsats. Den, som gerne vil spare penge, skulle på grund af dette tage sig tid til en prissammenligning på internettet.\nKøb af MINI bildele er online lettere end i et værksted. Kunden behøver ikke at forlade sit hjem for at bestille eller for at afhente MINI delene. Dette er, ud over prisen ,en videre fordel, der tilbydes når du handler på Internet. Der er sjældent, at man får billige MINI dele i en butik. I vores online shop, vil også ejere fra andre biler mærker finde billige reservedele. Vi fører f.eks. bilmærker som: VW, Skoda, BMW, Mercedes-Benz, Porsche og Toyota. De fleste bilejere vil meget hurtigt finde det søgte hos os.\nStørre reservedele til MINI\nSpejle (sidespejle) Coupe\nHatchback (R56) Hjulleje & hjullejesæt\nClubman (R55) Ribrem\nCabriolet (R52) Stabilisatorbolt (stabilisatorarm)\nHatchback (F56) Styrekugle\nCabriolet (R57) Bundprop & bundproppakning\nReservdele til MINI\nOliefilter Filterindsats, 64mm (BOSCH, 1 457 429 249)\nTændrør 16, 0,9mm (BOSCH, 0 242 235 668)


5 fordele ved spirulina for hjernen - Udforsk Sindet\n5 fordele ved spirulina for hjernen\nSpirulina er en cyanobakterie, der får sit navn fra sin spiralform. Det er så grønt på grund af klorofylen inde i den. Det har også mange fantastiske næringsstoffer til vores kroppe, som aminosyrer, proteiner, vitaminer og mineraler.\nPå grund af de mange fordele ved spirulina er det et yderst sundt kosttilskud med ikke et eneste menneskeskabt kemikalie i den. Det er også meget let at fordøje, og giver dig en følelse af mæthed i temmelig lang tid.\nMillioner af mennesker over hele verden bruger spirulina som kosttilskud, i overensstemmelse med FN’s anbefalinger (FN) og Verdenssundhedsorganisationen (WHO). Disse organisationer siger, at det er godt at bruge dette tilskud som en måde at håndtere underernæring i humanitære kriser, fordi det kan hjælpe med at få folkeslagene tilbage, på en stabil måde.\nFolk har kendt til de sundhedsmæssige fordele ved spirulina. Men egentlige studier om fordelene startede med en udgivelse i 1940 af den franske phykolog, Pierre Dangeard.\nHan bemærkede, at de mennesker, der boede tæt på Chad-søen, i Afrika, var stærke, veludviklede og blev aldrig syge, selvom de boede et sted uden særlig mange næringsrige fødekilder.\nSenere undersøgelser viste, at disse mennesker konsekvent spiste en slags soltørret grøn kage. Da de analyserede næringsstoffer, opdagede de spirulina. Det er en superfood, der indeholder et ton af vitaminer, mineraler, aminosyrer og proteiner.\nFordele ved spirulina: det forbedrer din hukommelse\nAt spise spirulina kan hjælpe med at forbedre din hukommelse. Dette skyldes, at det beskytter dine kognitive systemer og stimulerer din hjerne og nervesystemet. Det er også fantastisk for din generelle trivsel. Begge disse ting kan hjælpe med at holde dit humør stabilt og reducere stress.\nDet beroliger din hjerne\nEn af hovedbestanddelene i spirulina er tryptofan, som syntetiserer andre proteiner og afbalancerer dit nervesystem. Tryptofan er en aminosyre, der også er nøglen til din krops produktion af serotonin, lykkehormonet. Fordi det er nødvendigt for serotonin, hjælper det med at regulere humør, stress og appetit.\nDu har også brug for tryptofan til at producere melatonin i din krop. Melatonin er det vigtigste hormon til regulering af din søvncyklus, så det er en vigtig del af at få god søvn.\nMen vores kroppe kan ikke producere tryptofan alene. Derfor er det så vigtigt at få det gennem din kost. Af alle disse grunde er høje niveauer af tryptofan en fantastisk måde at forebygge problemer som søvnløshed, depression og angst.\nDet er en neurobeskytter for din hjerne\nSpirulina har for nylig fået opmærksomhed for at være en neurobeskytter. Det betyder, at det kan være en god måde at forebygge og behandle enhver sygdom relateret til det kognitive system: Alzheimers, Parkinsons, skizofreni, komplikationer af alvorlige hjernerystelser…\nDer er mange skadelige tungmetaller og toksiner, der opbygges i hjernen igennem vores liv. De seneste videnskabelige undersøgelser har vist, at disse giftstoffer kan føre til kognitive sygdomme.\nTakket være spirulinas høje niveauer af klorofyl er det en god måde at slippe af med tungmetaller og toksiner på. Det kan hjælpe med at forbedre din hjernefunktion, og det beskytter dine neuroner mod skade.\nLige nu eksperimenterer folk med, hvordan spirulina måske kan reducere symptomer på Alzheimers og Parkinsons, men vi er ikke sikre på, hvad deres konklusioner endnu er.\nDet reducerer risikoen for emboli\nEmbolier og hjerneiskæmi betyder begge, at der ikke er nok blodgennemstrømning til din hjerne. Det fører til mindre ilt, hvilket kan forårsage et slagtilfælde. Selvom blodgennemstrømningen til din hjerne kun afbrydes i 10 sekunder, kan det medføre store problemer. Det kan få dig til at miste bevidstheden sammen med andre alvorlige konsekvenser.\nDet Indiske Institut for Teknologi i Delhi fandt ud af, at små doser spirulina kan hjælpe med at beskytte nervesystemet hos rotter, som udsættes for store mængder af frie radikaler. De rotter, der ikke fik spirulinaen, havde ikke samme beskyttelsesniveau. Denne laboratorietest viser de mange fordele ved spirulina i forebyggelsen af embolier.\nDet giver dig energi\nSpirulina er et godt supplement til atleter, fordi det hjælper dine muskler med at heles hurtigere efter motion. Det er også en yderst kraftfuld antioxidant, som hjælper endnu mere.\nAt spise lidt hver dag kan få dig til at føle dig mindre træt. Derfor er det godt for både atletiske mennesker og mennesker, der ikke træner særlig meget, men forsøger at starte. Det kan hjælpe alle med at skubbe sig selv og gøre deres træning meget mere effektiv og produktiv.


Komplet optakt til fredagens Final 4-semifinaler\ntorsdag, 14 december 2017 06:00\nÅrets største volleyballevent begynder i morgen, når otte af Danmarks bedste hold samles til Final 4 i pokalturneringen. Frederiksberg Hallen danner rammerne med semifinaler fredag den 15. december og pokalfinaler lørdag den 16. december. Alle kampe vises på Volley TV.\nVolleyball Danmarks faste Volleyliga-kommentator Casper Ahlehoff Hansen har kigget nærmere på fredagens fire semifinaler ved Final 4 i pokalturneringen. Her kommer han med sin vurdering af de forestående pokalbrag.\nKl. 13.00: Semifinale: Holte IF vs. Amager VK (damer)\n”I min optik er Holte kæmpe favoritter til at sikre sig en plads i pokalfinalen. Amager har haft svært ved at få gang i deres nye spillere og ramme samme niveau, som sikrede dem bronzemedaljer i sidste sæson,” siger Casper Afhlehoff Hansen.\n”Men Holte har haft nogle udfald i denne sæson. Så hvis Amager rammer topniveauet og får gang i deres spilfordeler, og Holte samtidig underpræsterer bare en lille smule, så kan det blive en rigtig interessant semifinale,” siger han.\n”Aarhus og Brøndby har lige mødt hinanden i Volleyligaen, hvor Brøndby godt nok vandt 3-1, men Aarhus tog sæt og var godt med i resten af kampen,” siger Casper Ahlehoff Hansen.\n”Aarhus spiller godt i denne sæson, det bedste i flere år. De har flere strenge at spille på end tidligere, så jeg tror, at i den grad er klar til at byde Brøndby op til dans i kampen om en plads i pokalfinalen,” siger han.\n”Det er en svær kamp at spå om. Da Ishøj og Marienlyst mødte hinanden i Volleyligaen for en måned siden, vandt Ishøj 3-1 i en super tæt kamp. Ishøj har virkelig spillet stærkt i denne sæson. For bare en uge siden lå de nummer 1 i Volleyligaen og var ubesejrede,” siger Casper Ahlehoff Hansen.\n”Marienlysts regerende danske mestre har modsat haft en katastrofal start på sæsonen med flere nederlag end sejre. Derfor er pokalturneringen også ekstra vigtig for Marienlyst, da det kan være vendepunktet for fynboerne,” siger han.\n”Gentofte er kæmpe favoritter til at booke en billet til pokalfinalen. Selvom Middelfart er fint kørende i denne sæson, så skal de virkelig ramme deres topniveau, hvis de skal drille Gentofte,” siger Casper Ahlehoff Hansen.\n”Fynboerne bedste våben er Nicholas Hunt, som er en mega spændende spiller. Kan Middelfart få gang i ham og samtidig dæmmet op for Gentoftes angreb, så er der muligheder,” siger han.\nBilletter til pokalfinalerne kan købes online her eller i indgangen.\nAlle kampe ved Final 4 i pokalturneringen streames direkte på Danmarks bedste volleyballkanal på nettet Volley TV.