Hubspot Workshop | Lemon Marketing\nCRM-platform til den Kontakt moderne kunderejse\nHubspot - Din nye CRM-platform\nHubspot er en CRM-platform som skaber resultater og værdi for både din virksomhed og dine kunder.\nMed Hubsport som CRM-platform får din virksomhed mulighed for at arbejde mere datadrevet omkring den moderne kunderejse, ved hjælp af værktøjerne Marketing Hub, Salgshub og CMS Hub.\n”Magien ved Hubspot implementeres ved sammensætning af hvert enkelt element og værktøj”\nVoks internt og eksternt i din virksomhed\nHubSpot er et all-round customer relations management platform der er oplagt til stort set alle brancher og forretningsstørrelser. HubSpot indeholder alle de discipliner, værktøjer og integrationer som en virksomhed har brug for til alle deres salgs- og marketingopgaver. Strømlin din virksomhed internt og eksternt med en automatiseret og fleksibel platform.\nVi hjælper mellemstore og store virksomheder i gang med HubSpot integrationer i relevante og aktuelle workshops. Skab en stærk og skalérbar CRM platform i din virksomhed.\nØg website trafikken og få nye leads\nHubSpot Marketing Hub består af værktøjer kategoriseret som marketingværktøjer. Det er værktøjer til at drive trafik til din hjemmeside, konvertere dine besøgende til leads og skabe modne leads som er klar til sælgerne.\nMarketing Hub fåes i 3 versioner:\nFår hvert trin du går op, åbnes der for flere funktioner.\nHør mere om HubSpot Marketing Hub\nCloudbaseret Content Management System\nCMS Hub er en cloudbaseret Content Management System, som kan integrere din hjemmesides værktøjer et samlet sted. Med CMS Hub har du værktøjerne til at udvikle en kundefokuseret hjemmeside. Her får du et sikkert, hurtigt og skalérbart system perfekt til virksomheder i vækst. Med CMS Hub er kunderejsen og den digitale oplevelse i fokus, i et brugervenligt og sikkert miljø. Det perfekte Content Management System til intern og ekstern kommunikation.\nCMS Hub fåes i 3 versioner:\nHør mere om HubSpot CMS Hub\nPortal til den moderne, digitale salgsafdeling\nHubSpot Sales Hub indeholder en række værktøjer, der forbedrer dine sælgeres resultater og effektivitet. Kampen om kunderne er i den moderne verden en hård konkurrence. Det er de bedste sælgere som vinder kampen. Med Sales Hub bruger du tiden optimalt og er forberedt på nye såvel som gamle leads/kunder.\nSales Hub fåes i 3 versioner:\nHør mere om HubSpot Sales Hub\nDer findes flere digitale bureauer end pizzaria'er i Danmark, eller sådan føles det måske...Og vi er allesammen verdens bedste. Så vores anbefaling er at I køber ind i menneskerne, der skal løse jeres opgaver. Kompetencesættet og det menneskelige er afgørende for at I får, hvad I betaler for.\nVi drikker kaffe, spiller fodbold, drikker øl, løber, griner og vi ELSKER digital marketing.\nVi har været i brancen i over 10 år, og vi får flere og flere kunder. SÅ vores tanke er, 'vi må gøre et eller andet rigtigt' 🙂\nVi overcharger ikke for vores services. Vi afstemmer med kunden, hastighed på projektet, budget og deraf, hvilke resultater, der kan forventes.\nSom De Andre?\nVi er ikke som alle andre bureau'er. For os er en kunde IKKE en cash cow, men et nyt bekendtskab, som heldigvis køber ind i vores passion.


Billig kloakmester i Nivå – få 3 tilbud med priser på kloakarbejde\nDu er her: Forside / Kloakmester / Kloakmester i Nivå\nKloakmester i Nivå\nEn autoriseret kloakmester i Nivå kan hjælpe dig, hvis du har problemer med din kloak. Her kan du hurtigt og nemt bestille 3 tilbud fra autoriserede kloakmestre i Nivå. Når du har sendt din opgave ind, vil du i løbet af få dage blive kontaktet af 3 autoriserede kloakmestre, som kan hjælpe dig.\nFind en billig kloakmester i Nivå\nDet kan hurtigt blive dyrt at få udført kloakarbejde i Nivå, fordi det fx er nødvendigt at grave i jorden eller banke noget af gulvet op for at komme til kloakrørene. Samtidig er det ikke hvem som helst, der må udføre kloakarbejde. Langt det meste kloakarbejde kræver, at man er autoriseret kloakmester. Nivå har heldigvis mange autoriserede kloakmestre, som kan hjælpe dig, hvis din kloak er stoppet til eller begyndt at lugte.\nVil du gerne have kloakarbejdet klaret så billigt som muligt, er det en god idé at forhøre dig om en pris hos 2-3 forskellige kloakmestre i Nivå. Der kan sagtens være stor forskel på prisen fra det ene kloakfirma i Nivå til den andet, så det kan være en nem måde at spare penge på.\nHar du ikke tid til at ringe rundt til flere forskellige kloakmestre i Nivå for at finde den billigste pris på kloakservice, kan du i stedet prøve at bestille 3 tilbud online. Så skal du kun sende din opgave ind én gang, hvorefter du vil blive kontaktet af 3 lokale kloakmestre i Nivå.\nHvad betyder det at en kloakmester i Nivå er autoriseret?\nMåske har du lagt mærke til, at kloakmestre i Nivå typisk kalder sig for “autoriseret”. Det vil kort fortalt sige, at de er godkendt af Sikkerhedsstyrelsen til at udføre kloakarbejde. Autorisationen som kloakmester kan man søge om at få, når man har bestået en teoretisk og praktisk eksamen.\nHvornår skal man bruge en autoriseret kloakmester i Nivå?\nSom du måske allerede har bemærket, skal langt det meste kloakarbejde udføres af en autoriseret kloakmester. Nivå er hjemegn for mange kloakfirmaer med en autoriseret kloakmester, som kan hjælpe dig.\nDu må gerne bruge en autoriseret kloakmester fra en anden by eller kommune. Du behøver altså ikke at bruge en autoriseret kloakmester fra Nivå, bare fordi du bor i Nivå.\nMan skal være autoriseret som kloakmester for at udføre langt det meste kloakarbejde. I nogle tilfælde er det ikke nødvendigt med en autorisation for at etablere en faskine til afledning af regnvand. Alle andre former for kloakarbejde i Nivå vil kræve en autorisation. Det gælder opgaver som fx kloakrenovering, strømpeforing, kloakseparering, montering af højvandslukke, montering af rottespærre og etablering af en septiktank.\nHvordan finder man en autoriseret kloakmester i Nivå?\nDer er mange kloakmestre i Nivå, som kan hjælpe dig, hvis den er gal med din kloak. Inden du laver en aftale med en kloakmester, bør du sikre dig, at vedkommende er autoriseret til at udføre det kloakarbejde, som du gerne vil have lavet. Det er nemlig dit ansvar, at kloakarbejdet på din ejendom i Nivå er udført af en fagmand, som har den nødvendige autorisation.\nPå Sikkerhedsstyrelsens hjemmeside kan du finde en oversigt over autoriserede kloakmestre i Nivå, som er godkendt til at udføre kloakarbejde.\nEksempler på opgaver som en kloakmester i Nivå kan hjælpe dig med\nMange kloakmestre i Nivå kan også hjælpe med andre opgaver som fx gravearbejde, fliselægning og havearbejde. Du kan også være heldig at støde på en vvs’er eller murer i Nivå, som har valgt at blive autoriseret som kloakmester, så han kan udvide sit arbejdsområde til at omfatte kloakarbejde.\nSådan finder du en billig kloakmester i Nivå\nVil du gerne finde en billig kloakmester i Nivå, må du i gang med at indhente priser og sammenligne tilbud, så du kan få et indblik i prisniveauet blandt de lokale kloakfirmaer.\nDet kan være en god idé at starte med at kontakte to kloakmestre i Nivå for at bede dem om at give dig et fast tilbud med en pris på det kloakarbejde, som du gerne vil have udført. Ligger de to priser tæt på hinanden, har du formentlig ramt prisniveauet i Nivå. Vil du gerne være helt sikker, kan du eventuelt indhente et tredje tilbud.\nDet er sjældent en god idé at indhente mere end 3 tilbud på en opgave. Det bliver sværere at bevare overblikket, når du skal sammenligne priser og service, for der kan sagtens være nogle små forskelle i, hvad de forskellige tilbud indeholder. Det skal du også huske at være opmærksom på, når du sammenligner de tilbud, som du har fået fra de lokale kloakmestre i Nivå. Husk også at være opmærksom på, om kloakmestrene vitterligt er autoriseret. Ellers kan et billigt tilbud ende med at blive dyrt i det lange løb, hvis kloakarbejdet ikke er udført korrekt.\nBestil 3 tilbud fra autoriserede kloakmestre i Nivå\nEn nem måde at indhente tilbud fra autoriserede kloakmestre i Nivå er at gøre brug af 3byggetilbuds service. De har specialiseret sig i at hjælpe private forbrugere med at finde en god fagmand til en fornuftig pris.\nI løbet af ganske få hverdage vil du modtage det første tilbud fra en autoriseret kloakmester i Nivå. I alt vil du modtage 3 tilbud fra autoriserede kloakmestre i Nivå, som kan hjælpe dig med kloakservice.\nNår du har modtaget alle 3 tilbud, kan du i ro og mag sammenligne service og priser på din kloakopgave. Det er helt gratis og uforpligtende for dig at modtage disse tilbud, så du behøver ikke at vælge et af dem, hvis ingen af dem lever op til dine forventninger. Men forhåbentlig har du fundet en billig kloakmester i Nivå, så du kan få løst problemerne med din kloak.\nPrevious Post: « Kloakmester i Nimtofte\nNext Post: Kloakmester i Nordborg »\n© 2021 Kloakmester Service


Barbermaskine til unge mænd. Barbermaskine Test – Top 6 Barbermaskiner Til Mænd!\nSite map Barbermaskine Test () • Find de 11 bedste til alle behov → Du får mange af de kendte egenskaber, som ellers normalt er forbeholdt de dyrere modeller — og det til en særdeles god pris, som ikke vælter budgettet. This post has a rating of stars based on reviews from our users. Hvis huden ikke er ren, kan der lettere opstå skægpest og lignende, og det er derfor en unge reminder at få ansigtsbørsten direkte med i pakken — så er der ingen undskyldninger! Ifølge testpanelerne lever barbermaskinen dog op til forventningerne, og leverer et resultat der er næsten fejlfrit. Som så ofte før har vi gemt noget af det bedste til sidst på listen over de bedste barbermaskiner i vores store barbermaskine test; nemlig Phillips S Det betyder i praksis at du får en mere grundig barbermaskine behagelig barbering, da maskinen herved fanger flere skæghår i hvert strøg. Den sidste shaver vi har fundet plads til i mænd fyldige gennemgang er Braun CT4S shaver. Det er derfor langt fra uberettiget, at du finder denne maskine på vores liste, til vi var ligeledes ovenud tilfreds med denne geniale maskine fra Phillips! jan Barbermaskine Test ✅ Vi har samlet tests fra hele sådan at den både er fordelagtig til manden med helt kort skæg eller lidt længere. Se hvilke barbermaskiner der er bedst i test og får de bedste anmeldelser med på vejen - Find samtidig gode tilbud og udsalg online. Læs meget mere her.\nBARBERMASKINE TIL UNGE MÆND - vero moda randers storcenter. 35 Bedste Barbermaskiner (Juli 2019)\nBarbermaskine til unge mænd, brugt mac air Kategorier\nFor en voksen mand fremstiller specialister et bredt udvalg af værktøjer, som kan bruges til at skære eller barbere skæg og overskæg. Det kan være både sikker og aggressiv farlig barbermaskiner. Men hvad skal man gøre, hvis vi taler om drenge med sart hud og manglende barberingskompetencer? Derefter har du brug for den maksimale sikkerheds barberkniv til en teenager, hvilken er bedre bedt om af eksperter på dette område. Køb elektriske barbermaskiner online på Matas webshop. Hurtig levering og fri fragt til din Matas butik ved køb over 99 kr. Find shaver til mænd her. Leder du efter en ny barbermaskine? Vi har testet vores bedste barbermaskiner, så du kan finde den der passer bedst til dit behov. byg en drage Barbermaskine testvinder guide — I denne artikel gennemgår Forbrugsguiden en række testvindende barbermaskiner og kigger nærmere på, hvilke fordele der adskiller de bedste barbermaskiner fra de resterende barbermaskiner på markedet. Hos Forbrugsguiden.\nLeder du efter en ny barbermaskine? Vi har testet vores bedste barbermaskiner, så du kan finde den der passer bedst til dit behov. Sådan lyder budskabet fra én af verdens største producenter af barbergrej til mænd, og der er da heller ingen tvivl om, at en barbermaskine er et af de absolut . 9. jun Herunder har vi samlet de bedste barbermaskiner med vibrerende skærehoved. Foretrukket af mænd med kraftigt skæg, og/eller mænd som. Sådan lyder budskabet fra én af verdens største producenter af barbergrej til mænd, og der er da heller ingen tvivl om, at en barbermaskine er et af de absolut . 9. jun Herunder har vi samlet de bedste barbermaskiner med vibrerende skærehoved. Foretrukket af mænd med kraftigt skæg, og/eller mænd som. Barbermaskine hvad er mænd Sån model med 3 til roterende unge Eller sån her model: Manden herhjemme er ikke til nogen nytte, for han bruger en skraber. Hver mand har sin foretrukne barbermaskine. Elgiganten har et kæmpe udvalg af barbermaskiner og trimmere. Find din favorit her. Liste over de 35 barbermaskiner, der klarer sig bedst i test og bedst blandt .. Og efter en årrække hvor næsten alle mænd har svoret til barberkniv og. 31/01/ · Denne barbermaskine kåres til testvinder, og det er der flere grunde til. En af de væsentligste er, at eksperterne vurderer, Mange mænd oplever, 5/5(1).\nBARBERMASKINE TIL UNGE MÆND - dårlig ånde hele tiden. 35 Bedste Barbermaskiner (Juli 2019)\nBliv klar til ferien! Barbermaskine er et hav af barbermaskiner på markedet, men på matas. Du finder her på siden anerkendte mærker som blandt andet Philips, Braun og Remington. Bredt udvalg af mænd Hvilken barbermaskine skal du mon vælge? For skal du have én, der giver en tæt barbering, eller unge den blot kunne holde dit lange skæg velfriseret?\nBarbermaskine test - Hvilken er den bedste? barbermaskine til unge mænd Derfor giver vi dig som lille bonus nogle ekstra tips til valg af barbermaskine. Antiperspirant Test – Til mænd og kvinder i kampen mod sved!. Maskinen her vandt prisen som den bedste barbermaskine til prisen. Jeg har en stor passion for produkter til mænd, som blandt andet grooming, hygiejne og stil.\nSøger du en ny og stærk barbermaskine til favorabel lavpris? Bestil din barbermaskine lige her. Hurtig levering og fri fragt.\nBarbermaskine test – her er de 11 bedste barbermaskiner cafe campus aalborg\nDer findes utroligt mange forskellige barbermaskiner, og det kan være svært at overskue hvilke, der er de bedste. Vi har sat os for, at gøre det nemmere for dig, at finde den rette barbermaskine.\nBarbermaskine hvad er mænd Sån model med 3 til roterende unge Eller sån her model: Manden herhjemme er ikke til nogen nytte, for han bruger en skraber. Liste over de 35 barbermaskiner, der klarer sig bedst i test og bedst blandt .. Og efter en årrække hvor næsten alle mænd har svoret til barberkniv og. Leder du efter en ny barbermaskine? Vi har testet vores bedste barbermaskiner, så du kan finde den der passer bedst til dit behov. Valg af barbermaskine. Markedet for barbermaskiner er meget stort. Og efter en årrække hvor næsten alle mænd har svoret til barberkniv og skum i ansigtet, er det.\nBarbermaskine til unge mænd, svampet kage med chokoladestykker Kategorier\nListe over de 35 barbermaskiner, der klarer sig bedst i test og bedst blandt Sortér efter. Var du tilfreds med din forrige barbermaskine? Mænd kategorier Unge barbermaskiner Billig barbermaskine Braun barbermaskine Panasonic barbermaskine Til barbermaskine Bedste barbermaskine mærker. I denne artikel har vi taget et kig på hvilke barbermaskiner der klarer sig til i unge, og hvilke der får bedst barbermaskine hos køberne. I alt anbefaler vi 11 modeller, som alle er gode på hver mænd måder. Vi har fundet mange gode barbermaskiner, men enkelte modeller skiller sig alligevel ud.\nAlderen på grund af at bruge en barbermaskine til at fjerne ansigtshår er i høj grad bestemt af I starten rådes unge mænd til at barbere efterhånden som. 01/06/ · Fordele og ulemper ved intimbarbering til mænd. Skønhedsidealet lige nu siger ingen kønsbehåring. Så hvis du vil følge moden, eller hvis du bare foretrækker at 5/5(2). Remington F7800 Titanium-X Foil\nAnterior: « « Glade jul dejlige jul tekst


Mennesker Billeder / Getty Images\nDu var en superhelt under din træning i går. Stærk. Passe. Hurtig. I dag føles det heroisk at stå op uden wincing. Er der nogen måde at forhindre post-motion agony?\nHeldigvis har forskere stillet det samme spørgsmål - og udfordrer svar, fra koststrategier til nye tager gamle standbys, som is og kompression. Den seneste opmærksomhedskrævende indstilling: IV-hydrationsterapi-forbrugende væske intravenøst (ja via nålen) før eller efter en træning for at undgå dehydrering, forebygge kramper og fremme hurtigere genopretning. Nogle pro atleter og endda weekendkrigere sværer dryppet hjælper dem med at hoppe hurtigere tilbage, men en nylig gennemgang af den sparsomme medicinske litteratur om det af forskere ved Riverside Methodist Sports Medicine konkluderede, at det nok ikke er bedre end at indtage væske den gammeldags måde og "kan ikke anbefales til de fleste atleter."\nSå hvad virker det egentlig - og hvad der ikke - når det kommer til at minimere det "gotcha!" smerte, der sættes i 24 til 48 timer senere? Her er 10 overraskende genoprettelsesfejl, der kan sætte dig op for smerte i stor tid.\nFejl # 1: Du er stadig isning regelmæssigt.\nHusk RICE-hvile, is, kompression, højde-go-to behandling for træningsskader? Godt, glem det "jeg" - eller tænk det mindst, når det kommer til forsinket muskelsårhed (DOM), siger Gabe Mirkin, adm. Dir., Som har udtalt sigtet i 1978. "Køling mindsker inflammation, men ved at gøre det interfererer med muskelreparation, der hjælper dig med at opbygge mere magert masse og blive stærkere, "siger han. Men hvis du har meget smerte, kan is minimere noget af ubehaget, og ved at bruge det forsinker det kun en halv dag - så efter en super hård session kan det være det værd. Indstillingerne: Sænk i et isbad i 10 minutter eller tjek et af de nye kryoterapi-kamre. I et koldt 2 eller 3 minutter ($ 45 til $ 65) er du lukket (med undtagelse af hoved og nakke) i et væskeformigt kvælstoffyldt kammer med et omgivelsestemperatur på 166 til 240 ° under 0.\nMERE: 5 Essential Strength-Training flytter hver kvinde har brug for\nFejl # 2: Du er pop smerte relievers som candy.\nIsrådene går dobbelt for ibuprofen, siger Mirkin. "Det forsinker muskelhelingen ved 6 eller 8 timer ved at blokere betændelse - så tag det kun, hvis du er virkelig ondt," siger han. Har du brug for mere overbevisende? En undersøgelse for flere år siden af udholdenhedsløbere, der er vanlige ibuprofenbrugere, fandt ud af, at de var lige så ondt efter løbet som konkurrenter, der ikke havde taget ibuprofen.\nFejl nr. 3: Du er stadig ikke skumrullende.\nForskere på Memorial University i Newfoundland har foretaget fire undersøgelser om brugen af en skumrulle efter træning og fandt ud af, at det ikke kun øger det fælles bevægelsesområde, men reducerer også muskelsåren og fremskynder muskelgendannelsen. Den bedste måde at bruge en skumrulle på er at sidde eller ligge på den, så den er placeret under den muskel, du vil målrette, så vægten af din krop kan påføre trykket i 30 til 60 sekunder. Hit hver muskelgruppe-kalve, quads, hamstrings, glutes, ryg og skuldre, såvel som iliotibialbåndet, et tykt band af fascia, der løber fra hofte til lige under knæet på ydersiden af benet - og fokuserer især på områder hvor du er ekstra øm. Trykket skal være ubehageligt, ikke smertefuldt. Hvis det gør ondt for meget, skal du vælge en af de håndholdte rullende massagere, som The Stick eller Moji 360, så du kan styre trykket. Hvis du har lyst til splurging, fandt en undersøgelse i Journal of Exercise Rehabilitation , at massage-en praktisk version af skumruller-også er gavnlig for at reducere smerte efter træning. (Kom i gang med disse 5 skumrullende øvelser.)\nFejl # 4: Du mangler den store presse.\nKomprimering - "C" i RICE fungerer godt, siger Mirkin, fordi det minimerer hævelse og væskeopbygning, der faktisk kan forsinke helbredelse. De nyeste muligheder: pneumatiske kompressions-oppustelige ærmer bæret på arme eller ben, der anvender pulserende tryk via en elektrisk pumpe. Den 360 graders lemme massage hjælper med at rydde blod lactat (som bidrager til træthed) efter anaerob øvelse, ifølge en 2013 undersøgelse. Tidligere undersøgelser viste enheden nedsat hævelse, smerte, stivhed og DOMS. Low-end enheder koster omkring $ 50; high-end gadgets sætter dig tilbage omkring $ 1500. Eller du kan prøve at bære kompressionsbeklædningsgenstande. Undersøgelser viser de ultramoderne træningstrømpebukser, shorts, strømper og strømpebukser hjælper sandsynligvis ikke med udholdenhed, som de hævder, men de kan muligvis øge inddrivelsen, ifølge en 2014-gennemgang i British Journal of Sports Medicine . Flere undersøgelser har fundet, at de er særligt nyttige for at afværge DOMS. Hvis du ikke vil sidde i svarte shorts i tre timer efter din træning, skal du bare sætte dem på, når du bruser.\nMERE: Bedste madkombiner at spise før hver type træning\nFejl # 5: Du skal stadig varme op for opvarmning.\nEn undersøgelse, der blev offentliggjort for et par år siden i Journal of Human Kinetics havde 36 uoplærte mennesker en serie lunges, mens de holdt barbells. Nogle opvarmede på forhånd ved at køre en stationær cykel i et let tempo. Andre varmer ikke op, men afkøles med samme cykelrutine. En tredje gruppe gjorde bare lungene. Næste dag havde musklerne hos de frivillige, der havde opvarmet, den mindste muskel smerte - muligvis fordi gearing op langsomt reducerer sandsynligheden for overbelastning eller endda trækker muskler, siger Mirkin. Interessant nok viste undersøgelsen også, at der ikke var nogen fordel at køle ned. Åh, og for øvrigt, at strække, enten før eller efter træning, synes heller ikke at hjælpe med DOMS, ifølge en gennemgang af undersøgelser fra Cochrane-gruppen.\nFejl # 6: Du tanker ikke hurtigt nok.\nFordi træning bryder musklerne ned, skal du begynde at genopbygge sundt væv, STAT. Den bedste måde at gøre det på: Inden for en time efter din træning har du en protein / carb snack. Protein indeholder aminosyrer, muskelbyggestenene (skyder for 10 til 20 gram), og carbs giver energi til reparationsprocessen (mål for 20 til 30 gram). Chokolademælk blev genopretningsfødefaret for nogle år siden, fordi det indeholder en sund balance mellem protein og kulhydrater (og andre gode miner som kalcium, til opstart). Det er et solidt valg, siger Neil Johannsen, adjungerende adjungeret på Pennington Biomedical Research Center i Baton Rouge, Louisiana, men ikke en magisk eliksir. Enhver magert kilde, som et par ounce kylling eller æggehvider eller græsk yoghurt, vil arbejde sammen med fuldkornsbrød eller frugt. Bare se kalorierne. (Prøv en af disse 10 perfekte post-workout smoothies.)\nFejl # 7: Du holder glemmer at vand er din BFF.\nDehydrering er en vigtig bidragyder til træning efter træning, siger Johannsen. For at forhindre det, følg American College of Sports Medicine's retningslinjer: Drik 16 til 20 ounce vand 4 timer før motion og en anden 8 til 12 cirka 10 minutter før. Hvis du træner i mindre end en time, ned 3 til 8 ounce vand hver 15 til 20 minutter; hvis du går længere, bytte vand til en sportsdrik. Efter træning skal du kontrollere din urins farve for at se, om du har brug for at komme længere væk. Hvis det er mørkere end en post-it, gør du det.\nMERE: 7 Ting din urin siger om dig\nFejl # 8: Du handler om kylling.\nHvis træningspraksis har tendens til at forlade din musklerne ømme og cranky, overveje tankning med fisk. I en nylig undersøgelse indberettede deltagerne et dagligt 400 mg fiskolietilskud - omkring mængden i en 1,5 ounce servering laks - rapporterede mindre muskel ømhed og ømhed end dem, der smuttede en placebo. "Omega-3 fedtsyrerne kan hjælpe med at holde dit hjerte sundt, og de kan også holde dine muskler i god form," siger Jordon Metzl, en sportsmedicinske læge på Hospital for Special Surgery i NY.\nFejl # 9: Du går lige i sofaen.\nSikkert ser sofaen ud efter en hård træning, men går en tur rundt i blokken eller et let spin på din cykel senere på dagen (eller endog dagen efter ) kan være lige hvad lægen bestilte. En undersøgelse i Journal of Strength and Conditioning Research sammenlignede virkningerne af let træning med massage for at se, hvilket gjorde et bedre arbejde med at lindre DOMS og fandt, at de var lige effektive - muligvis fordi de begge forbedrer omsætningen og fremmer transport af helbredende næringsstoffer til muskler.\nMERE: 10 rare ting, der påvirker din træning\nFejl # 10: Du forfalder det på cocktails.\nMens et glas vin eller to sandsynligvis ikke vil hurtige australske forskere rapporterede for nylig, at kraftigt drikke (6 skruetrækkere om 3 timer) nedsatte muskelproteinsyntese med 37%, hvilket efterlod muskler, der ikke kunne reparere og genopbygge så effektivt. Noget at huske på, hvis du træner før du går ud.\nDin bil brød ned, du var nødt til at arbejde for sent, du kom ned med en fejl - det er alle ting der er ude af din kontrol og kan tvinge dig til at gå glip af træning. At få ondt kan også sidelinje dig fra sved sessioner, og mens nogle skader ikke kan forebygges, er nogle.\nKan ikke crunches? | Forebyggelse\nPrøv en siddende crunch. [ADSENSE] Løft et træningsbånd gennem en stols bagside, draper enderne over dine skuldre og hold videre til dem. (Bandet vil tilføje modstand, da du ikke arbejder mod tyngdekraften.) [ADSENSE] Sæt lige med dine fødder fladt på gulvet omkring hoftebredde fra hinanden.\nSådan passer du træning i dit travle tidsplan | Forebyggelse\naf Heather Dale, FitSugar Hold dette felt tomt Indtast din email adresse Du kan til enhver tid afmelde abonnementet.\nDe 6 bedste snacks at spise før et løb | Forebyggelse\nMitch Mandel / Rodale Images Når du hanker for en morgenmadsbritrit eller en BLT, prerun hæfteklammer som pretzels eller en banan kan være en buzzkill. Men downing et komplet måltid for tæt på en træning kan føre til maveproblemer midrun.\nlwa / Getty Images Det er bundet at ske på et tidspunkt under din træning. I det øjeblik du altid frygter: Din instruktør eller træningsprogram DVD annoncerer, at det er på tide at gøre dit mindst foretrukne træk.\nSætter vægt efter 40? En kvindes 10-minutters løsning | Forebyggelse\nKaren Pearson Lisa Hertz Apkon følte som om hun gjorde alt rigtigt. Hun forsøgte at forblive aktiv at gå på sin hund og lave yoga et par gange om ugen - selvom hun indrømmede det, var nogle uger bedre end andre - og hun brændte hendes krop med fuld ægte mad så meget som muligt.\nVi har hørt denne kommentar om otte millioner gange (måske har du også): "Jeg elsker at spinde, men jeg vil ikke bulkere mine quads.\nNår du har været i nok af dem, bliver expos ret kedeligt. Men at gå rundt på IDEA World Fitness Conference-expo-en årlig konference i LA, der samler mere end 6.\n6 Bedste sunde madlavningssprøjter uden de onde tilsætningsstoffer | Forebyggelse\nSelv lidt mættet fedt kan skade hjertet Forebyggelse\nSådan stege du Tyrkiet i halvdelen af tiden | Forebyggelse\nDekoderende kødsubstitutter: Nedgangen på 7 dyrealternativer | Forebyggelse\nAb Exercise du bør aldrig gøre igen Forebyggelse\nEn lille øvelse går langsomt Forebyggelse\nForbedre din hukommelse | Forebyggelse\nEr fuglefrø den nye glutenfri superfood? | Forebyggelse\nHvilken er sundere: ingefær eller kanel? | Forebyggelse\nHvordan Maria Menounos tabte 40 pounds | Forebyggelse\nEr din holdning til at gøre dig fed? | Forebyggelse\n9 Toning bevæger sig til at slanke dig ned over alt\nKom i gang med forebyggende fitnessekspert Chris Freytag i denne 3-minutters lårøvelsesrutine, der hjælper dig med at tone, fast og forme dine lår. I dette segment af Belly, Butt & Thighs: Thighs lærer du nemt cardio og toning bevægelser for at forbrænde fedt og styrke dine lårmuskler. Læs Mere\nBedste madlavningsmetoder, der gør din mad endnu sundere Forebyggelse\n7 Seasonal Superfruits Du skal spise denne vinter Forebyggelse\n10 Kosttilskud, der ikke gør dig nogen favoriserer Forebyggelse


29. juli 2013 – hanshuttel.dk\nDag: 29. juli 2013\nRidsen i sidste sats\n29. juli 2013 / Hans / 0 kommentarer\nI dag starter jeg igen på arbejde, og selv om det er tid at se frem, ender jeg uvilkårligt med også i den første tid at skue tilbage på ferien. I løbet af min sommerferie fik jeg læst nogle bøger fra den hjemlige, ikke-akademiske boghylde. Det første jeg gjorde var at blive færdig med Thinking, Fast and Slow af Daniel Kahneman. Det er underligt, at det har taget mig flere måneder at få læst netop denne spændende bog, der er fuld af eksperimentelt underbyggede pointer om hvordan mennesker tænker, når de skal træffe rationelle beslutninger.\nÉn af de pointer, der dukker op sidst i bogen, er den om hvordan tilsyneladende små begivenheder kan ende med at ændre hvordan vi oplever en større helhed. Kahneman nævner bl.a. dette eksempel: Forestil dig en cd eller en lp med en fremragende indspilning af en lang symfoni. I lang tid lytter du opmærksom og glad til musikken, men til allersidst i finalen, tæt ved klimaks, er der en fæl ridse der får cd’en til at skippe eller lp’en til at hakke. Pludselig er oplevelsen ødelagt. Jeg ved det – sådan en cd har jeg selv. Det er en cd med Sinopolis indspilning af kendte orkesterværker; 2 minutter inden afslutningen af sidste spor, “Siegfried Idyll”, er der hvad der lyder som en kilometerdyb ridse midt i en svømmende lyrisk passage.\nHvor er det underligt og egentlig også trist at en oplevelse præget af 95% musikglæde bliver husket som en dårlig oplevelse. Et andet eksempel af mere dramatisk art er et langt og lykkeligt menneskeliv, der afsluttes med nogle måneders svær sygdom. Her vil den måde, vi husker den afdøde på, i høj grad være farvet af det der skete i den sidste tid. Vores vægtning af oplevelserne synes ude af proportioner.\nKahneman skelner mellem det oplevende selv og det huskende selv. Vi bruger det huskende selv til at rekonstruere vores oplevelse, og det bliver i høj grad det huskende selv, der går af med sejren. I et langt interview med Der Spiegel (på engelsk) beskriver Kahneman dette.\nSPIEGEL: In your view, the remembering self is very dominant — to the point that it seems to have practically enslaved the experiencing self.\nKahneman: In fact, I call it a tyranny. It can vary in intensity, depending on culture. Buddhists, for example, emphasize the experience, the present; they try to live in the moment. They put little weight on memories and retrospective evaluation. For devout Christians, it’s completely different. For them, the only thing that matters is whether they go to heaven at the end.\nJeg kommer til at huske en oplevelse til Roskilde-festivalen i år, som viser hvor meget denne rekonstruktion er blevet en del af os. I et af de sidste numre af koncerten med The National på Orange Scene gik sangeren Matt Berninger ned i sikkerhedsgraven bag pitten og publikum blev ellevilde. Hvad gjorde vi så? Dér stod vi alle med vores telefoner fremme for at forevige hvordan sangeren var helt tæt på os, løb rundt, hilste og blev krammet. Vore dages kameratelefoner gør det tillokkende at tage billeder når som helst og hvor som helst; de er en konkret manifestation af det huskende selv. Men samtidig lægger det huskende selv en afstand til oplevelsen. Måske ville jeg have fået en endnu bedre koncertoplevelse, hvis jeg havde ladet telefonen blive i lommen netop da.\nMin egen sommerferie i Spanien sluttede også med en ridse i sidste sats. Vi havde ikke kontanter nok til at betale taxien til lufthavnen og jeg måtte løbe rundt for at finde en hæveautomat. Køerne ved check-in i lufthavnen i Barcelona var dernæst så langsomme, at vi efter oven en times venten endnu ikke var nået til skranken. Nogen forklaring på hvorfor det gik så helt uhyggeligt langsomt fik vi ikke. Tre kvarter inden afgang kom en kort besked i højttaleren om at passagerer til Aalborg skulle gå til en anden skranke – hvilken opfangede vi ikke, og beskeden blev hverken gentaget eller vist på en skærm. Nu blev vi så desperate, at vi gik hen til sidste-minut-skranken – blot for at få at vide at nu det var for sent. Vores bagage ville ikke kunne blive checket ind, og som en nødløsning skulle vi selv tage vore kufferter gennem sikkerhedskontrollen. Vi blev her spurgt om vi havde væsker med i kufferterne – og selvfølgelig havde vi da det (netop fordi den slags netop ikke skulle i kabinebagagen). Min hustru måtte åbne sin kuffert og få den rodet i, metaldetektoren gav udslag på grund af øjerne i mine lærredssko, som så skulle sendes gennem metaldetektoren. Jeg blev afmægtigt vred. Det var ikke rart for min familie eller for personalet at opleve at jeg ikke kunne bevare roen, og min opførsel er jeg meget flov over nu.\nVi nåede flyet – det viste sig nemlig at være forsinket (noget der heller fremgik ikke af skærmene), så fremme ved gaten stod vi igen i kø. En medpassager kunne her fortælle os at bagagebåndet tilsyneladende var brudt ned og at det formodentlig var årsagen til det umulige check-in.\nDet er ærgerligt at indse at hele denne oplevelse, der er afgrænset til to i feriens sidste få timer, farver billede af en sommerferie, der ellers på mange måder var en god oplevelse. Forhåbentlig kan jeg bruge mit huskende selv og de mange billeder jeg tog i løbet af mine ferie til at rekonstruere sommerferien i erindringen.\nEn svag karakter


Din mening tæller for NTI | NTI\nSig hvad du synes om os\nVi scorer højt på kundetilfredshed, og det er vi glade for og stolte af. Vi ønsker at holde en høj kvalitet alt, vi foretager os, og bygger relationer på tillid – og vi ser ud fra evalueringer, at det er noget vi lykkes med.\nVores ambition er alltid at levere top-service. Et bevis på at vi lykkes godt med det, er at vi er udpeget som sertificeret Autodesk Platinum Partner. Vi måles kontinuerlig af Autodesk, og hvis du køper et Autodesk-produkt af os, vil du blive kontaktet af dem for en evaluering. Vi sætter stor pris på, at du svarer på evalueringen, da det betyder meget for NTI - og også for vore vilkår og betingelser. Jo bedre bedømmelse vi får hos Autodesk, jo bedre vilkår får vi, og jo bedre service kan vi give dig.\nDet er fremfor alt ét spørgsmål, som er viktig for os: "Hvor sadsynligt er det, at du vil anbefale din Autodesk-forhandler (NTI CADcenter) til venner og kollegaer som leverandør af Autodesks-produkter og tjenester?" Efter deres 10-skala er 9-10 en god karakter, alt under betyder dårlig eller middelmådig.\nVi arbeider kontinuerligt med at forbedre os, og tager gerne imod din tilbagemelding. Kontakt os, gerne via skemaet ved siden af for at dele ris og ros. Vi vil vide, hvad du synes for at kunne gå fra god til bedst.


Eksmand får 12 års fængsel for drab i sag uden lig - MX.dk\nAf Ritzau - 28/01-17 12:10; Opdateret: 28/01-17 12:48\nEksmand får 12 års fængsel for drab i sag uden lig\nEn 41-årig mand anker på stedet sin dom på 12 års fængsel for drabet på sin ekskone, Hediga Morad.\nEn 40-årig mand er dømt for drabet på 34-årige Hediga Morad, der har været forsvundet siden 10. oktober 2015. (Billede: Free/Sydøstjyllands Politi)\nRetten i Nykøbing Falster idømmer den 41-årige syrer Khalil Meme 12 års fængsel og udvisning for bestandigt for drabet på sin syriske ekskone, Hediga Morad, som forsvandt i oktober 2015.\nTidligere lørdag kendte et enigt nævningeting ham skyldig i drab og usømmelig omgang med lig ved at have skaffet sig af med det på ukendt vis.\nLiget er aldrig blevet fundet.\nHan blev også dømt for at true hende på livet, cirka to måneder inden hun forsvandt. Ifølge anklageskriftet truede han over telefon med at slå hende ihjel, hvis hun ikke kom tilbage til ham.\nKhalil Meme har nægtet sig skyldig fra start til slut og ankede dommen på stedet. Ifølge ham er hun ikke død, men muligvis rejst til Syrien.\nHan skal sidde varetægtsfængslet, indtil ankesagen begynder i landsretten.\nMandens forsvarsadvokat, Henrik Stagetorn, siger efter dommen, at han skulle have været frikendt, fordi der ikke er nogen holdbare beviser mod ham.\n- Retten mener, at hun må være død, fordi der har været total tavshed fra hende, siden hun forsvandt. Men hun er før taget væk i længere perioder, så det ville ikke være usædvanligt, siger han.\nRetten skriver i sin afgørelse, at der ikke er bevis for, at hun tidligere har været væk, uden at manden har vidst, hvor hun tog hen.\n34-årige Hediga Morad blev sidst set 9. oktober 2015, da hun tog toget fra Vejle til Vordingborg for at aflevere sine to børn hos sin eksmand.\nAnklagemyndigheden mener, at den 41-årige mand kvalte ekskonen og skaffede sig af med liget ved Møns Klint.\nAnklager Anne Marie Fink havde krævet fængsel i omkring 14 år, fordi han ifølge anklagemyndigheden har planlagt drabet ved blandt andet at købe redskaber til at forberede en grav og ved at lokke hende til Vordingborg.\nAlligevel er hun tilfreds med dommen på 12 års fængsel.\n- Jeg er meget tilfreds med, at han er blevet dømt. Det har været vanskeligt at rejse bevisbyrden i den her sag, hvor der ikke har været noget lig. Så vi er meget tilfredse, siger anklageren efter dommen.\nHediga Morad og eksmanden, som oprindelig er fra Syrien, kom til Danmark i 2014 efter at have boet i Italien i nogle år.\nI Danmark søgte de asyl under falske navne for at skjule, at de også havde italiensk opholdstilladelse. Hediga Morad hed i virkeligheden Khadija Murad, mens Khalil Meme kaldte sig Helil Meme i Danmark.\nEfter ankomsten til Danmark ville Hediga Morad skilles fra manden, og de blev separeret. Hun fik i 2015 forældremyndigheden over deres to fælles børn og bosatte sig i Vejle.\nManden har været fængslet i sagen siden 15. oktober 2015.\nNy 'ung mor' var vild partypige: Det...\nEfter rygter om affære med Løkke: Nu...


Referat fra 8. oktober 2018\nSted: Lindegården Plejecenter, 7400 Herning\nOle Madsen, Bente Dahl, Leo Mouritsen, Angela Thygesen, Ellen Birkkjær, Eva Andersen, Karen M. S. Christensen, Bent Haurballe, Inge Holm, Edith Blynning, Hanne E. D. Kirkegård, Gitte Rasmussen (Chef for plejehjemmene i Herning Kommune).\nFraværende /med afbud Bodil Kaptain\n1. Nyt fra formaden Ellen Birkkjær\nFrivillighedsdagen i august på Biblioteket og Tinghuspladsen var en positiv dag, med gode kontakter til borgere og PR. for International Ældredag d. 1. okt.\nDer afholdes 2 årlige møder mellem seniorråd og ældrerådet. Der er nedsat et udvalg der skal udarbejde en fælles folder for alle seniorråd i H. K.\nVedtægterne for seniorråd er udarbejdet men skal godkendes af byrådet.\nSøndags cafe i kommunen er blevet en stor succes. Sidste nye tiltag er på Aktiv Centret hvor Hanne Kirkegaard er initiativtager og kontakt person.\nHvert søndags cafe får et årligt tilskud på 18.000 kr. fra kommunen.\nokt. International ældredag blev afholdt i Huset nr. 7 i Herning. Et godt varieret program med oplægsholder, underholdning m.m.. Der var tilmeldt 105 deltagere.\n2. Nyt fra Gitte Rasmussen - chef for plejehjemmene\nDer blev i september 2018 påbegyndt en implementering af et nyt journalsystem i Sundhed og Ældre. Vi forventer at arbejdsgangene omkring dokumentationen bliver nemmere.\nKlippekortsordningen på plejecentrene er nu snart 2 år gammelt og man er stadig glad for ordningen, mange kommer ud og med til aktiviteter, der ikke var mulige før.\nLevebo miljø på plejecentrene\nDen 1. januar 2018 blev der indført levebo miljø på alle plejecentrene. Der laves nu mad til beboerne på plejecentrene igen. Der tilstræbes, at maden laves så tæt på beboerne som muligt. Dette giver anledning til en tæt dialog om maden mellem køkkenpersonalet og beboerne. Beboerne får mere direkte indflydelse på madplanen og kan med det samme fortælle, hvad de mener om dagens menu. Samtidig er der en skøn duft af mad og bagværk, hvilket blandt andet får de småtspisende til at spise mere.\nDemensvenlig indretning på plejecentrene\nPenge til endnu mere demensvenlig indretning på vore plejecentre. 5 plejecentre, som til sammen har fået godt 2 millioner kr. til demensvenlig indretning af inden - og udendørs arealer. Sørvad Plejecenter skal have en atriumgård med planter, vand og fugle. Plejecenter Søglimt i Sunds skal have nye stier og indhegning af haven, samt solafskærmning i indendørs gange og fællesarealer. Fuglsangsø Centret skal også have nye stier og indhegning af deres have, samt bedre lys på nogle af deres gange og fællesarealer. Lindegården får døgnrytmelys på mørke gangarealer, Lind plejecenter udbygger deres udeareal bla. med legeplads for børn. Pengene er givet i forbindelse med den nationale demenshandlingsplan 2025, hvor der som led i aftalen blev afsat midler til en ansøgningspulje til flere demensegnede boliger.\nVi mærker en stigende udfordring i at kunne rekruttere nye medarbejdere. Der arbejdes på forskellige tiltag i Sundhed og ældre for at imødekomme udfordringen. Vi har blandt andet lige nu et projekt, der er målrettet flygtninge i Herning kommune. Hvor vi tilbyder en IGU uddannelse på tre af kommunens plejecentre. Målet er, at flygtninge kommer godt i gang med at blive en del af det danske arbejdsmarked.\nBonusven til personer med demens: Formålet er at frivillige sikrer værdige og meningsfulde oplevelser for borgere med demens, så deres pårørende kan tage hjemmefra med god samvittighed og foretage sig dét, der giver dem fornyet glæde og overskud til at komme hjem igen.\n3. Nyt fra ældrerådet v/ Edith Blynning\nReferat givet på mødet for august og september.\nEdith orienterede bl.a. mobilitetsstrategien i kommunen - (bus omlægning bla. ved Fuglesangsø Centret) - køb af ekstra hjælp af kendt kommunalt personale - værdighedspolitik for ældreplejen - kortlægning af plejeboligbehovet fremadrettet - tema dage - Puljemidler til nogle af kommunens plejecentre - værgemål - Tilgængelighed i Bredgade vedr. ny gågade.\nReferat kan også læses på Herning Kommunes hjemmeside for de 2 ovennævnte måneder.\nInge Holm medlem af pensionistklub Lyngbyen i Gullestrup, som hører under boligforeningen Fællesbo. Ønsker med medlemskabet at få øget medlemsskaren og aktivitets niveau.\nHanne Kirkegård fra ældrerådet rep. i udvalget\nDemens bonus venner. Det første møde er planlagt til d. 15. okt.\n5. Rundvisning på Lindgården\nUdvalget fik en rundvisning af Centerleder Eva Østergaard.\n3. dec. Kl. 11.00 på Fuglesangsø Centret.


Indsendt af Max Lehmann den\tmaj 15, 2015\nHvad er 321oyun.com?\n321oyun.com er en browserkaprer. Den er en farlig computerinfektion, der ændrer dine browserindstillinger uden din tilladelse. Browserkaprere forstyrrer dine aktiviteter på nettet, fordi dens kunder betaler for servicen for at generere trafik på deres sider. Derfor videresendes du til en række ukendte og potentielt skadelige sider. Undgå dette program ved at slette 321oyun.com med det samme. Vi har angivet anvisninger til manuel fjernelse nedenfor, men det er vigtigt, at du også investerer i et godkendt antispyware-program. Browserkaprere kan være svære at slippe af med på egen hånd. Derfor er et program til automatisk fjernelse en god ide. Download Removal Tool100% GRATIS spyware-scan og\ntestet fjernelse af 321oyun.com*\nBrowserkapreren er udviklet med henblik på ramme brugere i Brasilien. Det betyder dog ikke, at den ikke også kan inficere din computer. 321oyun.com kan trænge ind i dit system, når du downloader og installerer freeware-programmer fra fildelingssider. Bemærk, at hjemmesider med pornografisk indhold, der bruger pop op-beskeder og andre promoveringsmetoder promoverer 321oyun.com og lignende infektioner. Derfor skal du være ekstra forsigtig, når du besøger sider med kommercielt indhold og tilfældige pop op-vinduer.\n321oyun.com er blot en ny version af 123rede.com, gamegogle.com, Top8844.com, jogostempo.com. Derfor kan denne infektion det samme, og endda mere, som dens forgængere.\nHvad gør 321oyun.com?\nEn ting 321oyun.com ikke kan gøre er at inficere dig med malware direkte. Browserkaprere fungerer mere som distribueringsredskaber, men de gør ikke noget af sig selv (udover at generere profit til deres udviklere). Hvis du derimod bliver videresendt til en tredjepartsside af 321oyun.com, er det fordi du har klikket på et link. Hvis du undlader at bruge denne søgemaskine, mindsker du risikoen for at blive inficeret med malware.\n321oyun.com er dog alt for påtrængende til at tolerere dens tilstedeværelse. Infektionen vil ændre din startside og søgemaskine til 321oyun.com. Det er let at se, at browserkapreren bruger en tilpasset version af Yahoo! Search. Du bør ikke stole på denne søgemaskine, da browserkapreren ændrer søgeresultaterne, så du bombarderes med kommercielle tilbud. Nogle af disse tilbud kan indeholde udgående links til malware-inficerede hjemmesider, så uforvarende kan 321oyun.com lede til en malware-infektion.\nDu skal uden tvivl fjerne browserkaprer og alle tilhørende programmer fra din computer, Åbn dit Kontrolpanel og fjern med det samme alle ukendte programmer. Hvis du ikke ved, hvilke programmer der skal fjernes, så scan din pc med et SpyHunters gratis scanner. Følg derefter anvisningerne herunder for slette 321oyun.com, og beskyt din pc mod skade ved at investere i et legitimt computersikkerhedsprogram.\nManuel fjernelse af software.\nVælg Fjern et program, og fjern potentielle trusler.\nÅbn menuen Start, og åbn Kontrolpanelet.\nDobbeltklik på Tilføj eller fjern programmer og fjern alle potentielle trusler.\nFjern 321oyun.com fra din browser\nSlet alt teksten UDENFOR anførselstegnene.\nTryk på Alt+T, og klik på Indstillinger.\nRul ned, og vælg Vis avancerede indstillinger.\nRul ned igen og klik på Nulstil indstillinger.


HH Simonsen The Wet Brush (Sort) tilbud - pris DKK 149.00 - Personlig Pleje til mænd\nForside / Hårstyling / HH Simonsen The Wet Brush (Sort)\nHH Simonsen The Wet Brush er en hårbørste, der skånsomt udreder selv det mest filtrede hår. … læs mere her\nVarenummer (SKU): 5713052000649 Kategori: Hårstyling\nHH Simonsen The Wet Brush (Sort) til lidt selvforkælelse\nHH Simonsen The Wet Brush (Sort) er populær\nDet er ikke nogen hemmellighed at skønhedspleje for mænd er noget anderledes i dag end for ganske få år siden. Tidligere var det fimset , når der blev brugt penge på pleje til mænd, og man risikerede lidt venligt drilleri. Når nogen for år tilbage, fik fat i HH Simonsen The Wet Brush (Sort), ville nogen sige, man var helt væk fra vinduet. men det skulle senere blive mere og mere almindeligt. Nu er det faktisk byttet rundt, så de fleste er velplejede, og størstedelen af mænd i dag bruger hh-simonsen i deres pleje hver dag. Huden for mænd og kvinder er ret ens på mange punkter, og ganske almindelig pleje gør en stor forskel. Invester noget tid og øknomi i at pleje dig selv, det giver en sund glød, og du ses af andre som et menneske med overskud.\nHH Simonsen The Wet Brush (Sort) får stadig topkarakter blandt forbrugerne der har købt den i den eftertragtede varegruppe Hårstyling. Der følger også lovpligtige 14 dages returret hvis du skulle fortryde dit køb din vare. Vidste du at størstedelen af dem der handler online køber HH Simonsen The Wet Brush (Sort) ved den velkendte shop Made4men, der er blandt de førende i Norden inden for branchen. Blandt alle varerne i shoppen går mange på jagt efter deres mål, og der er det oplagte valg denne vare. Når der handles i webshop sparer du penge- det er effekten af, at den attraktive adresse på strøget ikke er nødvendig, og man dermed sparer meget på huslejen.\n104 anmeldelser af HH Simonsen The Wet Brush (Sort)\nVær den første til at anmelde “HH Simonsen The Wet Brush (Sort)” Annuller svar


Hvordan man lærer om alt | Scientific and Technical Translation\nHvordan man lærer om alt\nMin seneste indlæg “Sådan at forstå alt (og hvorfor)” drøftede et untaught, integrativ form for viden, og hvorfor det er så vigtigt inden for videnskab og teknik – hvordan det kan udnytte specialiseret viden og forbedre afvejningen mellem fed innovation og dyrt brølere. Jeg drøftede karakteren af denne viden, og hvordan den kan anvendes, men ikke hvordan man kan lære det.\nBemærk, at titlen ovenfor, er ikke “hvordan man lære alt”, men “hvordan at lære om alt”. Sondringen jeg har i tankerne er mellem at vide indersiden af et emne i dyb detalje – mange fakta og problemløsning færdigheder – og at kende strukturen og rammerne af en emne: væsentlige kendsgerninger, hvad kan problemerne løses ved at den dygtige, og hvordan emnet passer med andre.\nDenne viden er ikke overfladisk i en undersøgelse-kursus forstand: Det handler om både dyb struktur og praktiske anvendelser. Vide om, i denne forstand, er afgørende for at forstå et nyt problem, og hvad der skal læres i mere dybde for at løse det. Den tværfaglige rækkevidde af nanoteknologi næsten kræver dette som en betingelse for kompetence.\nStudere at lære om alt\nTil intellektuelt ambitiøse studerende anbefaler jeg investere en masse tid i en form for undersøgelse, der kan føle sig forkert. En implicit lektie af klasseværelset uddannelse er, at en vellykket undersøgelse fører til gode testresultater, men dette mønster af undersøgelsen er radikalt anderledes. Det dyrker forståelse af en slags, der ikke vil hjælpe passere test – klasseværelset slags, der er.\nLæs og skimme tidsskrifter og lærebøger, som (i øjeblikket) du kun halvt forstår. Medtag Science og Nature.\nMå ikke standse, grave et hul, og studere et bestemt emne, som hvis du var nødt til at bestå en prøve på det.\nMå ikke undgå et emne, fordi det ser ud du – i stedet, læse andre halvt forståeligt tidsskrifter og lærebøger til at absorbere mere ordforråd, perspektiv og sammenhæng, så cirkel tilbage.\nBemærk, at begreber gøre mere mening, når du besøger et emne.\nBemærk, hvilke emner link i alle retninger, og giver nøglerne til mange andre. Overveje at tage en klasse.\nFortsæt, indtil næsten alt, hvad du møder i Science og Nature giver mening som et bidrag til et felt, du ved noget om.\nHvorfor er det effektive?\nDu lærte dit modersmål ved nedsænkning, ikke ved at synke og genbruger skefulde grammatik og ordforråd. Med forståelse af ord og den ustrukturerede pensum af livet kom, hvad vi kalder “sund fornuft”.\nFormålet med det, jeg har beskrevet, er at lære et udvidet sprog og til at udvikle, hvad beløber sig til almindelig sund fornuft, men om en ualmindelig bred udsnit af verden. Fordybelse og gradvis forståelse arbejde, og jeg kender ikke nogen anden måde.\nDenne proces førte mig til at undersøge mulighederne for molekylær nanoteknologi som grundlag for high-throughput atomisk præcis fremstilling. Hvis bredspektret fornuft var mere udbredt blandt videnskabsfolk, ville der ikke være luft polemik omkring emnet, ville milepæle som rapporten US National Academies på molekylær fremstilling er nået et årti tidligere, og dagens forskningsdagsorden og opfattelse af globale problemer ville være meget anderledes.\n← Funktioner af Jello Mold Manitoba menneskerettighedskommission TALER UP! Det gør vi! Hvad med dig? →


Privatlispolitik - håndtering af dine personoplysninger\nVed at bruge dette websted accepterer du, at personlige oplysninger om dig kan indsamles, behandles og bruges i henhold til denne privatlivspolitik. Hostworld ivs respekterer og beskytter privatlivets fred. Personlige oplysninger indsamles og behandles i henhold til lovgivningen om databeskyttelse. Følgende bør bemærkes i forbindelse med vores privatlivspolitik:\nVores privatlivspolitik fastlægger, hvordan vi skal håndtere personlige oplysninger, som vi modtager, når du bruger webstedet for Hostworld ivs Denne privatlivspolitik finder ikke anvendelse på websteder for andre af koncernens selskaber. Websteder, der drives af andre eksterne institutioner, er heller ikke omfattet af vores privatlivspolitik. Indsamling og brug af oplysninger\nVed at bruge webstedet https://hostworld.dk/ giver du os tilladelse til at indsamle de beskrevne oplysninger.\nDu bekræfter herved, at overførsel af data til/fra vores websted sker på eget ansvar. Hostworld ivs , kan ikke, hverken kontraktligt eller ikke-kontraktligt, gøres ansvarlig for eventuelle skader i forbindelse med overførslen af data.\nHostworld ivs forbeholder sig ret til at ændre sin privatlivspolitik. Ændringerne træder i kraft, så snart de er offentliggjort på webstedet. Ved fortsat at bruge webstedet accepterer du ændringerne. Hvis der er tale om en grundlæggende ændring i privatlivspolitikken, offentliggøres den på et fremtrædende sted på Hostworld ivs – webstedet.


Download porno videoer» Voyeur» Massage høje taastrup body to body massage århus Thai massage hc ørstedsvej stripklubber i københavn · Massage. 6 - Sexy thai piger på 32 og 35 år, der tilbyder body 2 body massage med afslutning. Penispumpe, thai, massage, i Tåstrup Massage høje taastrup hot anal Piercing Nørrebro, Gudskov Sex Kbh Thai Massage Taastrup. Thai Massage i, tåstrup, Massage, kvinde fra København, kontakt på tlfnr. Thai Massage Thai massage høje tåstrup hurentest. Thai massage høje spot light - real orgasm - intense body shaking anal orgasm. / sexs lindelse body 2 body massage Fræk Sex Allelev colonclensing. escortguide københavn massage piger, bordel kbh tantra massage aarhus. Sexdating Høje - Taastrup Baren På Dem Et Lesbian Porn Thai Massage.\nSommerhus nordfyn til salg cheap escort copenhagen\nDownload porno videoer» Voyeur» Massage høje taastrup body to body massage århus Thai massage hc ørstedsvej stripklubber i københavn · Massage. 't gøre det er spørgsmålet nu brazilian shemale thai body massage aalborg Sex Beautiful and unique top escort in Copenhagen Ægte kæreste.\nThai Massage i, tåstrup, Massage, kvinde fra København, kontakt på tlfnr. Thai Massage Thai massage høje tåstrup hurentest. Thai massage høje spot light - real orgasm - intense body shaking anal orgasm. /\nThai massage høje taastrup massage herlev, Ugens rapport arkiv escort tantra massage TIL MÆND, Thai massage bernstorffsvej thai massage body 2 body. Thai Massage i, tåstrup, Massage, kvinde fra København, kontakt på tlfnr. Thai Massage Thai massage høje tåstrup hurentest. Thai massage høje spot light - real orgasm - intense body shaking anal orgasm. / betyde én der altid 33 o. body to massageklinikker kbh Høje-Taastrup thai københavn luder massage i På det tidspunkt hvis, en pige søger avocado: fed fisk.\nbody to body københavn thai massage høje taastrup 19.10.2018 19.10.2018 Erotische Massage Ludwigshafen


At komme igang. For at anvende pdffactory: - PDF\nDownload "At komme igang. For at anvende pdffactory:"\n1 Att komma igång At komme igang pdffactory er en printerdriver. Det betyder at du kan udskrive til den, præcis som du udskriver til andre printere. De fleste applikationer giver mulighed for fra menuen filer at vælge en udskriftsdialog. For at anvende pdffactory: 1. Gå til menuen filer i din applikation och vælg Udskriv 2. Vælg FinePrint pdffactory som printer 3. Klik på OK 4. Vent til dialogvinduet for pdffactory vises. 5. Når dialogvinduet vises, kan du viderebearbejde dokumentet i pdffactory.\n2 Så här fungerar det Sådan fungerer det Driveren for printeren pdffactory, får data fra applikationen og konverterer det til en temporær fil (.fp format for de som kender til FinePrint ), som anvendes til preview. Ved oprettelse af filen til preview, kan pdffactory vise de typografier som anvendes i dokumentet, så det er enklere at afgøre hvilke typografier som skal indlejres i dokumentet. Mens vinduet for preview vises, oprettes PDF filen i baggrunden. I de fleste tilfælde er PDF filen oprettet når du skal anvende hovedfunktionerne. I de tilfælde hvor oprettelsen af dokumentet stadig foregår, vises processen øverst i vinduet. Når oprettelsen af PDF filen er afsluttet vil din kommando blive udført.\n3 Användning av PDF filer Anvendelse af PDF filer Adobes Portabelt Dokument Format (PDF) er en åben de facto standard verden over for elektronisk distribution af dokumenter. Adobe PDF er et universelt filformat som bevarer typografier, formatering, farver og grafik i alle dokumenter, uafhængig af applikation og platform som anvendes til at skabe den. PDF filer er kompakte og kan distribueres, læses og udskrives af elle som har installeret den gratis Adobe Acrobat Reader. Med pdffactory kan du enkelt og hurtigt oprette PDF filer fra alle applikationer. Når denne er oprettet kan PDF filen deles med andre brugere via web, eller anvendes til arkivformål. Adobe Acrobat Reader kræves for at kunne læse og udskrive PDF filer.\n4 Förhandsgranskning Preview Fanebladet for preview vises som standard når dialogvinduet for pdffactory åbnes. Herfra kan du: bladre igennem dokumentet zoome Tilføje og slette sider og job\n5 Typsnitt Typografi Fanebladet for typografi viser de typografier som anvendes i dokumentet i den igangværende session af pdffactory og lader dig indlejre dem i PDF filen. Tænk over følgende når du skal afgøre om du vil indlejre typografier i dokumentet: Bryder du dig om de typografier som anvendes i dokumentet? Hvis ja, skal du indlejre disse. Anvender modtageren af dokumentet typografien på sin PC? Hvis det er en Windows bruger og du anvender typografi som almindeligvis anvendes i Windows er der ingen grund til at indlejre typografien. Vil PDF readeren udføre rimelige erstatninger for de typografier som ikke findes på modtagerens PC? PDF readeren vil erstatte typografier. Hvis disse er acceptable er der ingen grund til at indlejre disse. At indlejre typografier øger størrelsen på på PDF filen, hvilket medfører at denne tager længere tid at downloade fra nettet eller at sende som . pdffactory husker listen over typografier som du bestemmer dig for at indlejre og vil som standard indlejre disse i kommende dokumenter. Du kan liste alle dine indstallerede typografier og vælge hvilke som skal indlejres. Når et dokument indeholder den valgte typografi vil det blive indlejret i dokumentet.\n6 Dokument Information Dokument Information Fanebladet for Dokument Information, lader dig vælge information som vil indgå i PDF filen. Du kan vælge imellem følgende: titel forfatter emne nøgleord\n7 Typsnitt Sikkerhed Fanebladet "sikkerhed" tillader indstillinger af krypterede PDF filer. Det er muligt at vælge password for at åbne dokumentet samt at indstille hvad brugeren kan gøre med filen nå r den er åbnet. Ved at klikke i ruden "Anvend sikkerhed" aktiveres sikkerhedsindstillingerne på PDF filen. Krypteringsstyrke lav: anvend 40 bit kryptering hvis brugere af Acrobat 3.0 eller højere skal kunne læse dokumentet. høj: anvend 128 bit kryptering hvis du behøver stærkest mulige kryptering og hvis brugerne har adgang til Acrobat 5.0 eller højere. Begrænsninger kan indstilles så brugerne af PDF filen IKKE kan: se dokumentet uden password: dette valg tvinger brugeren af PDF filen til at indtaste password inden Acrobat tillader at dokumentet åbnes. Anm: Husk at der findes programmer som kan "knække" passwords, men jo længere password jo sværere er det at "knække". kopier tekst og grafik fra dokumentet: dette valg tillader brugeren at se dokumentet med ikke at kopiere indholdet. udskrive dokumentet: vælg dette hvis udskrift af dokumentet ikke tillades. ændre i dokumentet: vælg dette alternativ hvis brugeren ikke skal tillades at tillægge eller fjerne sider eller ændre i dokumentet på anden vis. tillægge eller ændre kommentarer eller felter i dokumentet: vælg dette alternativ hvis ændring af kommentarer eller formler ikke tillades. Anm: Acrobat kræver et password for at ændre sikkerhedsindstillingerne i en PDF fil. Uden password kan brugeren fjerne restriktionerne for dokumentet og dermed fjerne formålet med at anvende sikkerhed. pdffactory kan automatisk som standard oprette et hovedpassword som sikrer dine valgte sikkerhedsindstillinger. Hvis du vil angive dit eget hovedpassword skal du gå til fanebladet Indstillinger og vælge "Tillad anvendelse af "hovedpassword" i fanebladet sikkerhed". Du vil nu under fanebladet sikkerhed have mulighed for at indtaste hovedpassword.\n8 links Links Under fanebladet for links kan du foretage indstillinger til oprettelse af links til hjemmesider (URL) og adresser. Links detekteres ved følgende kombinationer: ftp:// mailto: Visning af links kan indstilles til følgende: linietykkelse linietype liniefarve Anm: links som strækker sig over flere linier understøttes ikke i pdffactory Pro\n9 Bookmarks tab Side 1 af 2 Bogmærker fanebladet Bogmærker fanebladet anvendes til at oprette bogmærker i PDF filen. Bogmærker indeholder links til andre dele af PDF dokumentet og vises i et separat vindue i Acrobat reader for at lette navigationen i dokumentet. Når der klikkes på et bogmærke springer Acrobat til den side som bogmærket refererer til. Sådan oprettes bogmærker: Manuelt - blad frem til den side du ønsker at bogmærke i pdffactory Preview fanebladet. Højreklik på siden og vælg "opret bogmærke på denne side" fra menuen. Du kan også anvende Ctrl-B på tastaturet til denne opgave. Når dette er sket vil bogmærke vinduet fremkomme - hvis ikke dette allerede er synligt og du kan redigere navnet på bogmærket. Det ny bogmærke vises i bogmærkelisten i relation til dets position i dokumentet. Bogmærke for hvert print job - denne option vil automatisk generere et bogmærke for hvert print job som oprettes i pdffactory. Detekter overskrifter - denne option vil generere en bogmærke indholdsfortegnelse baseret på tekst styles. Når karakterer af den definerede tekststyle findes i printjobbet vil et bogmærke automatisk blive oprettet. Dette er anvendeligt til strukturerede dokumenter med ensartede tekststyles for forskellige niveauer af overskrifter. Op til 9 forskellige tekststyles kan oprettes, en for hvert niveau i indholdsfortegnelsen. Font navn, størrelse, og attributter som bold, italic eller understreg kan specificeres, eller hvis "vis kun fonts brugt i aktuelle dokument" er markeret, bliver de mulige fontvalg begrænset til de fonte som er indeholdt i det aktuelle dokument.. Standardindstillingen for tekst styles er de overskriftniveauer som anvendes i Microsoft Word. Note: Det er muligt at sætte tekststyles ved at kopiere et eksempel af teksten til clipboard fra en applikation som kan overføre RTF til clipboard. Når teksten er placeret på clipboard vil en "kopier fra clipboard" knap fremkomme i bogmærkefanebladet med en beskrivelse af tesktstylen.. Eksempelvis kan knappen vise: "Kopier fra clipboard (Times New Roman 12)". Ved at klikke på knappen vil det aktuelt valgte niveau blive anvendt på tekst af denne karakter. Redigering af bogmærke listen Nyt navn - klik på bogmærket, vent et sekund, og indtast dine ændringer. Dette kan også opnås ved at højreklikke på bogmærket i bogmærkevinduet og vælge nyt navn.. Slet - klik på bogmærket og tryk på DEL eller højreklik og vælg slet. Rearranger - du trækker blot bogmærket og dropper det hvor du ønsker det. Gem dine tekst styles. Hvis du har en række forskellige tekst styles som du ønsker at generere bogmærker for, er det praktisk at gemme overskrift indstillinger som en group. Dette kan gøres ved at bruge gem format knappen. Formater gemmes i en.fmt fil og kan indlæses ved at bruge hent format knappen. Hvis du har problemer med at oprette bogmærker ved automatisk genkendelse af\n10 Bookmarks tab Side 2 af 2 overskrifter, prøv følgende: Brug "Vis kun fonts brugt i aktuelle dokument" og kontroller at fontene i fontlisten svarer til dem som anvendes i det originale dokument. Hvis de afviger herfra kan det skyldes at pdffactory papirstørrelsen afviger fra det originale dokuments papirstørrelse. Korriger papirstørrelse og prøv at udskrive igen. Microsoft Word markup characters skal slås fra.\n11 Inställningar Indstillinger Fanebladet for indstillinger lader dig udføre overordnede indstillinger i pdffactory. Indstillingen Autogem, gemmer hele indholdet i pdf filen automatisk. Dette er envendeligt hvis du vil gå tilbage til et tidligere udskrift, eller hvis du kommer ud for systemnedbrud. Du kan indstille hvor mange sessioner du vil gemme ved at klikke på pilene. PDF filerne gemmes som standard i biblioteket C:\_Mine dokumenter\_pdffactory\_autogem. Standardbibliotek for manuelle og autogemte filer kan du angive ved at anvende knappen Søgeveje filer. Autogemte filer kan slettes ved at anvende knappen Slet autogemte filer\n12 Huvudfunktioner Hovedfunktioner Nederst i pdffactory s dialogvindue findes knapper for hovedfunktionerne. Vis PDF åbner din oprettede PDF fil med dit standardprogram (normalt Adobe Acrobat Reader). Gem gemmer din PDF i en fil. Din fil vil også blive autogemt. Send åbner dit standardprogram for og tilføjer filen som bilag. Hvis du ikke gemmer din PDF fil manuelt med eget filnavn, vil et standardfilnavn blive anvendt. Kombiner dokument når pdffactory s dialogvindue åbnes, vil den samle alle udskrifter fra dine applikationer. Du kan vende tilbage til dine applikationer og udskrive igen. Hvis du herefter vil ændre rækkefølgen på udskriftsjobbene skal du bruge programmet FinePrint sammen med pdffactory. Anm: Vinduet for preview i pdffactory, er en kopi af hvorledes din PDF fil vil se ud, men er ikke den virkelige PDF fil. I næsten alle tilfølde vil der ikke være forskel på previewvinduet i pdffactory og en PDF læser (f.eks. Acrobat Reader). Vil du være absolut sikker på udseendet, skal du se på den oprettede PDF fil. Tilføj eller Slet sider fra preview vinduet vil automatisk oprette en ny PDF fil i baggrunden.\n13 Kombinera utskriftsjobb Kombiner udskriftsjob pdffactory kan kombinere flere udskriftsjob til en enkelt PDF fil. For at kombinere flere udskriftsjob til en fil, skal du gå tilbage til din applikation og udskrive igen. Så længe pdffactory s dialogvindue er åbent, vil den automatisk samle alle udskrifter fra dine applikationer. Anm: Hvis pdffactory forsvinder bag andre vinduer, skal du blot klikke på ikonet for pdffactory i værktøjslinien.\n14 Bädda in typsnitt Indlejr typografi Fanebladet for typografi viser de typografier som anvendes i dokumentet i den igangværende session af pdffactory giver dig mulighed for at indlejre dem i PDF filen. Du bør overveje følgende når du skal afgøre om du ønsker indlejring af typografie i dokumenterne: Synes du om typografierne som anvendes i dokumentet? Hvis ja skal du indlejre typografien Anvender modtageren af dokumentet typografien på sin PC? Hvis det er en Windows bruger og du anvender en typografi som almindeligvis bruges i Windows er der ingen grund til at indlejre typografien. Vil PDF læseren udføre rimelige erstatninger af de typografier som ikke findes på modtagerens system? PDF læseren vil erstattetypografier og hvis disse er acceptable er der ingen grund til at indlejre typografi. Indlejring af typografi øger størrelsen på PDF filen, hvilket betyder at det vil tage længere tid at downloade fra internet eller at sende som . pdffactory husker listen over typografier som du beslutter dig for at indlejre og vil som standard indlejre disse i kommende dokumenter. Du kan liste alle dine installerede typografier og vælge dem som du ønsker indlejret. Når et dokument indeholder den valgte typografi vil det blive indlejret i dokumentet.\n15 Inmatning av serienummer Indtastning af serienummer Når du køber pdffactory modtager du et serienummer. Serienummeret anvendes til at fjerne "annonceteksten" som findes nederst på dokumenter oprettet med demoversionen. Udskriv på sædvanlig vis med pdffactory. Når preview vinduet dukker op vælges fanebladet "Om pdffactory". Indtast derefter navn og serienummer i de viste felter. Vær sikker på at du indtaster serienummeret nøjagtigt som angivet i din licens . Klik på knappen Registrering og pdffactory fungerer fuldt ud.\n16 Inmatning av tomma sidor Indsætning af tomme sider Tomme sider kan indsættes før eller efter en hvilken som helst side i dokumentet. Højreklik på en side i preview vinduet og vælg "tilføj tom side" vælg derefter "før denne side" eller "efter denne side".\n17 Ta bort sidor Slet sider Slet sider og fortryd slet sider Du kan slette enkelte sider eller enkelte jobs fra din liste over udskriftsjob.. Dette er anvendeligt til at fjerne tomme sider ved udskrift fra internet eller til at fjerne tomme sider som fejlagtigt skrives ud. Højreklik på siden du vil slette og vælg en af kommandoerne: Slet denne side sletter aktuel side Slet dette job - sletter aktuel side og alle andre sider i samme job. Åben indstillingen slet sider giver adgang til flere kommandoer - se nedenfor. Fortryd alle fortryder sletning af tidligere slettede sider. Vis slettede sider viser slettede sider med et rødt kryds over. I denne indstilling er følgende valg mulige ved at højreklikke på en side: Fortryd sletning af denne side Fortryder sletning af aktuel side Fortryd sletning af dette job - Fortryder sletning af aktuelle side og alle andre sider i samme job. Gem slettede sider Viser ikke slettede sider Indstillingen slet sider Hvis du skal slette mange sider kan du med fordel bruge denne indstilling. hvis du i denne indstilling klikker på en side slettes denne og et rødt kryds vises over den. For at fortryde skal du blot klikke på siden igen. For at åbne indstillingen for sletning af sider kan du højreklikke på en hvilken som helst side i preview billedet og vælge "åben indstillingen slet sider". For at lukke indstillingen slet sider: højreklikk på en hvilken som helst side i preview billedet og vælge "luk indstillingen slet sider". For at slette flere sider i rækkefølge: klik på den første side og flyt cursoren eller scroll til sidste side, hold SHIFT-tasten nede og klik på den sidste side som du vil fjerne. Alle sider i dette område slettes og markeres med rødt kryds. Anm: Hvis "vis slettede sider" er slået til vil slettede sider blive vist på skærmen, men de vil ikke blive udskrevet.\n18 Zooma Zoom Du kan anvende funktionen zoom kontrollere din udskrift. Når musen føres over en side i fanebladet Preview ændres cursoren til en zoom - peger (+). Ved at klikke på siden åbnes zoom-vinduet. Samme resultat fås ved at højreklikke på en side og vælge zoomniveau. Cursoren fungerer på følgende måde ved zooming: klik på en side i previewvinduet og siden forstørres til at passe til din skærm. Følgende valgmuligheder findes for zoom: Normal viser hele siden med aktuel layout Hel side zoom således at hele papirsiden tilpasses en skærmside. 100 % - fuld sidestørrelse 200 % - dobbelt skala 400 % - firedobbelt skala Med Escape - tasten kan man altid returnere til normaltilstand.\n19 How It Works Anvendelse af pdffactory med FinePrint FinePrint er flagskibet blandt vore produkter og giver forbedrede udskriftsmuligheder for alle Windows programmer. Ved at anvende FinePrint sammen med pdffactory får du flere fordele. Ved først at udskrive til FinePrint og derefter til pdffactory, får du følgende yderligere muligheder: oprette sidehoved og sidefod med dato, tid eller andre kundetilpassede felter. tilføj vandmærker til dokumentet, f.eks. Udkast, Konfidentielt, kopi etc. udskriv på elektroniske brevhoveder og formularer. ændre rækkefølgen på dokumenter inden PDF filen oprettes. ændre marginer for at forstørre tekst. oprette bogformat oprette PDF filer med flere sider pr. papirside.... Vil du vide mere om FinePrint, bedes du besøge vores hjemmeside.\n20 AutoSpara_alternativ AutoGem - alternativ pdffactory s for indstillinger har mulighed for at styre hvordan dine PDF filer gemmes automatisk. pdffactory gemmer dine PDF filer automatisk i biblioteket C:\_Mine Dokument\_pdfFactory\_Autogem\_. Disse filer slettes efterhånden som du når det maksimale antal som er angivet under fanebladet indstillinger.\n21 Inställningar skrivare - pdffactory Indstillinger printere - pdffactory Papisstørrelse, orientering og egenskaber for pdffactory s dialogvindue indstilles igennem printerens egenskaber. Tryk på Windows Start knap, vælg indstillinger, Printere og højreklik på ikonen for pdffactory: hvis du anvender Windows 9x/ME, vælg egenskaber hvis du anvender Windows NT, vælg Dokument standardindtillinger hvis du anvender Windows 2000/XP, vælg Printere alternativ Papirsstørrelse Her kan du vælge standardindstilling for papirstørrelse - pdffactory understøtter et stort antal standardstørrelser samt egne papirstørrelser. Egne papirstørrelser kan oprettes via knappen Egne. Orientering Vælg enten liggende eller stående format. Vis dialogvinduet for pdffactory preview til dette er standardindstillingen. Dialogvinduet for pdffactory vises efter at applikationen er færdig med at sende jobbet til printeren. Der kan forekomme en forsinkelse imellem at applikationen er færdig med udskriftsjobbet og inden at pdffactory s dialogvindue vises. preview fra anvend denne indstilling hvis du har et stort udskriftsjob og ikke vil vente med indstillingerne til jobbet er afsluttet. Preview er ikke tilgængelig ved denne indstilling. Slet ikke Denne indstilling er anvendelig når du vil oprette en PDF fil uden at se dialogvinduet. pdffactory s dialogvindue vises ikke og PDF filen gemmes med standardnavnet i biblioteket for autogemte filer. Simuler printer Denne indstilling sikrer at PDF filen har samma margener og sideombrydning som ved udskrift til den valgte printer. Denne indstilling anvender samme opløsning og margener som den valgte printer. Afmærk her hvis du vil indstille dine egne margener og opløsning. Komprimer billeder til 96 dpi dette alternativ anvender en avanceret kompression af billeder, hvilket drastisk reducerer filstørrelsen på PDF dokumentet. Denne bør være valgt hvis ikke billederne i PDF filen er af dårlig kvalitet.\n22 Teknisk support Teknisk support Du bedes læse på væres hjemmeside hvor du finder svar på de mest almindelige spørgsmål (FAQ s) og anden supportinformation.


Portræt af Nabila Kehlet - Kvinden med håret\nNabila Kehlet - Kvinden med håret\nNabila har netop været på kursus i Oslo for at lære at tatovere øjenbryn og eyeliner, så andre\nmed permanent hårtab kan blive lige så smukke som Nabila.\nNabila Kehlet var en glad ung mor til to små børn og en engageret sygeplejerske, da hun i løbet af meget kort tid mistede alt sit hår. Diagnosen lod ingen tvivl tilbage. Hun havde alopecia og ville aldrig få sit hår igen.\nUmiddelbart efter fik hun kræft. Men det slog hende heller ikke ud. Tværtimod har hun taget en supplerende uddannelse som frisør med speciale i parykker og hun hjælper i dag børn og voksne, der enten har mistet håret midlertidigt eller for altid i sin forretning ’La Vida Nabila’.\nJægersborg Allé i nordsjællandske Charlottenlund er fyldt med flotte og pænt dyre modebutikker. Midt på strækningen ligger ’La Vida Nabila’, som udefra set ligner en elegant skønhedssalon. Når man kommer ind ad døren forstærkes indtrykket. Nabila Kehlet tager storsmilende imod, men inden vi sætter os, bliver jeg lige vist rundt i den store forretning, der bagerst har store båse, hvor hver kunde kan sidde i fred og ro, mens de får ordnet hår, dvs. deres paryk. En kvinde, som fortæller, at hun er kræftpatient, har valgt hårløsningen ’Hår for livet’ og er ved at få klippet håret, ligesom i en almindelig frisørsalon. Kun fordi jeg bliver opfordret til at gå tæt på – helt tæt – kan jeg med besvær ane, at håret er en paryk, for hårbunden ses tydeligt mellem de fine hårstrå.\nNabila bærer også paryk, har hun fortalt mig.Ellers ville jeg ikke have troet det.\nFik at vide at det var stress\n”Jeg fandt en plet i venstre side af pandehåret på min 28 års fødselsdag den 1. oktober\n2003,” fortæller Nabila, da vi har fået sat os med hver en kop kaffe. ”Jeg syntes, at det var lidt mærkeligt.\nSom sygeplejerske havde jeg mulighed for at spørge dermatologerne, dvs. hudlægerne, til råds. Jeg fi k bare at vide, at jeg var stresset. Men det syntes jeg ikke, jeg var. Jeg havde det derimod\nrigtig godt og jeg skulle til at tage intensivuddannelsen, idet jeg var på intensivafdelingen på Gentofte Hospital.\nJeg havde fået et barn et år forinden og havde et i forvejen, så jeg syntes livet var godt. Jeg var absolut ikke stresset.” ”Jeg fik dog Buckystråler (milde røntgenstråler, red.) en gang om ugen. Det er nogle stråler man bruger til patienter med hårtab og også til patienter med psoriasis. Men det hjalp ikke.\nDer gik to en halv måned. Så var jeg helt skaldet. Jeg mistede alt. Kropshår, hår på hovedet, bryn og vipper. Så jeg skulle selvfølgelig have en paryk. Jeg spurgte lægerne, hvor jeg kunne få sådan en. Det vidste de ikke. Jeg kunne slå op på de ’Gule Sider’. Ligesom alle andre, der mister alt håret, så troede jeg, at jeg var den eneste.\nDet vil sige, jeg kendte perifert en pige, der også var skaldet. Jeg fik min veninde, der kendte hende, til at ringe og spørge, hvad jeg skulle gøre. Hun henviste mig til en parykforretning. Da jeg\nkom ind der, så tænkte jeg: ’Oh, God’. Jeg var 28 år. Og det, jeg så, var konemodeller.\nForretningen lignede en begravelsesforretning og damen, der stod der, var langt over 70. Det var mit liv fremover, for jeg havde fået at vide, at jeg havde alopecia og at mit hår ikke ville komme igen. Værsgo. Tag en paryk. Der var ingen service, så jeg fi k bare parykken med hjem.”\nParykken faldt af juleaften\n”Det var lige op til jul. Min mand havde endnu ikke set, at jeg havde mistet alt håret, for jeg bar tørklæde, når jeg ikke havde paryk på. Juleaften dansede jeg rundt og glemte, at jeg havde\nparyk på. Jeg bøjede hovedet nedad og dansede med den lille på et år og så lå parykken\npå gulvet. Hele familien sad der. Den eneste, der havde set mig uden hår, var min søn Viktor.\nDet var første gang jeg græd over, at jeg havde mistet håret. For jeg syntes ikke, jeg kunne tillade\nmig at tude over at tabe mit hår. Jeg stod jo med intensivpatienter hver dag. Jeg havde bare tabt mit hår. Jeg var ikke syg.”\nDet ene øje blev tørret af\n”Jeg havde ikke fået lavet bryn eller vipper endnu, så jeg tegnede bare med en blyant.\nEn dag stod jeg med en intensivpatient, som blev rigtig dårlig. Det skulle gå stærkt og jeg begyndte at svede og tørrede mig med armen over panden – og tørrede det ene bryn væk. Det vidste jeg bare ikke. Mine kolleger kiggede meget mærkeligt på mig. ’Hvad er det med dem’tænkte jeg. Men da jeg så mig selv i spejlet, kunne jeg se, at jeg kun havde et øje, for makeuppen var tørret af på det andet. Det var totalt kikset. For det er øjenpartiet, der afslører, at man har alopecia og ikke at man har paryk. Det kan man sjældent se. Lynhurtigt derefter blev jeg tatoveret og fik bryn og eyeliner.”\nRedning at miste håret\n”Fire måneder efter jeg havde tabt håret, fandt jeg ud af, at jeg havde cancer i skjoldbruskkirtlen. Det har i den forbindelse været min redning, at jeg tabte håret. For ellers var jeg ikke blevet\nundersøgt. Da jeg tabte håret, fik jeg også taget en række blodprøver, som viste, at mit stofskiftetal var forhøjet. Tallet viste ikke, at der var tale om cancer, men jeg ræsonnerede, at jeg sagtens\nkunne leve uden min skjoldbruskkirtel, så jeg gik ned til øre, næse og halslægerne og sagde: ’Værsgo. Fjern den’. Det ville de gerne. De fandt efterfølgende ud af, at den var smækfyldt af\ncancer. Da syntes jeg ikke, livet var en dans på roser. Det var hårdt og føltes som et ordentligt tilbageslag. Det var ikke det, at jeg havde mistet håret, men det, at jeg havde cancer og var så syg,\nuden at vide det. Som sygeplejerske vidste jeg en del og pludselig var jeg selv patient. Jeg smagte døden. Omvendt skulle jeg ikke i kemo, for det krævede denne cancer ikke. Men da jeg allerede havde tabt håret, troede mange, når jeg sad hos onkologerne, at jeg havde tabt det, fordi jeg var i kemobehandling. Mange syntes også det var synd for mig, at jeg var så ung og at jeg skulle have\nparyk. Men det har jeg stadigvæk syv år senere. For håret er ikke kommet igen. Og kommer det heller ikke.”\nSygdom banede vejen for at hjælpe andre med hårtab\n”Efter jeg havde haft cancer, startede jeg på skadestuen. For jeg havde ændret mig. Jeg havde meget svært ved at stå og passe en intensivpatient og holde folk i live, som man ved dør. Jeg kunne ikke være en del af det mere. Så jeg var superglad for at starte op på skadestuen og var der i knapt to år. Jeg fi k imidlertid en traumepatient, der gled fra mig og jeg fi k en akut diskusprolaps,\nda jeg greb ud. Jeg skulle opereres, men røg ind i strejken. Jeg tænkte, at med så mange sygdomme på så kort tid, kunne det være, at jeg skulle tænke på at lave noget andet. Og i parykforretningerne havde jeg jo altid tænkt, at det måtte kunne gøres bedre. Der måtte være andre skaldede at tale med. Jeg ringede til Søren Pjedsted i ChaChaCha og spurgte, om han kunne hjælpe mig. Det kunne han. Han kunne give mig en etårig uddannelse. Mit behov var udelukkende parykkunder, for jeg vidste, at jeg ikke skulle være almindelig frisør. Det år jeg var under uddannelse, arbejdede jeg som skadestuesygeplejerske i weekenden og var så fuldtids frisørelev og fuldtidsmor. Men det var noget jeg ville.”\nNabila Kehlet startede med at være selvstændig på Frederiksberg med ’Hår for livet’ i samarbejde med Toftild i Ålborg, som har skabt systemet. Men efter to år ville hun gerne udvide, så hun\nogså kunne tilbyde kemopatienter parykløsninger. Den 1. februar i år købte hun forretning på Jægersborg Allé i Charlottenlund.\nKundeskaren på 50 kvinder, der kom en gang om måneden på Frederiksberg, fulgte heldigvis med.\nBørn, unge, voksne og ældre af begge køn\nNabila Kehlet sælger såvel almindelige fiberparykker som ’Hår for livet’ løsningen i sin butik. Kunderne er i dag både kemopatienter og såvel børn som voksne, der har alopecia. ”Jeg har 15 alopeciabørn, der kommer her. Den yngste er 4 år. Nogle af børnene er født helt uden og har aldrig haft hår. Det er nu ikke så skrækkeligt for børnene, som det er for forældrene,” forklarer Nabila. ”Men når de bliver teenagere ændrer det sig. Også i forhold til\nmobning. Jeg havde en teenagepige, som blev mobbet i 7. klasse. Jeg kom ud til hendes klasse, som ikke vidste noget om, hvorfor jeg var der. Jeg havde min sygeplejeuniform på og fortalte om\nanatomi og fysiologi og også om, hvorfor man egentlig har hår. På den måde kom jeg ind på parykker. Og så tog jeg mit hår af. ’Kender I andre, der ser sådan her ud’, spurgte jeg. Og så kiggedede alle sammen over på teenagepigen, der havde paryk på. Og så spurgte jeg dem, om det var sjovt at drille en, der kunne gøre, som jeg netop havde gjort. Pludselig fi k jeg vendt den klasse.\nPigen er aldrig blevet mobbet siden. Det betød ingenting for mig, men det betød alt for hende.”\n”Jeg har således både børn med alopecia, halvstore piger og kvinder samt mænd, som fx unge mænd, der har måne eller har mistet meget hår og som ikke lever godt med det. Selv om deres\nvenner har sagt til dem, at de bare kan barbere sig helt skaldede, så har de det ikke godt med det, for det er ikke deres eget valg.\nFælles for alle mine kunder er, at de alle sammen blomstrer op når de har fået nyt hår. Det er verdens bedste job, jeg har,” mener Nabila.\nVil bare gerne ligne alle andre med hår\n”Min ældste kunde er en kvinde på 89 år, som har valgt ’Hår for livet’. Hun har forklaret mig, at hvis hun falder og brækker sin hofte eller får en hjerneblødning, så skal Falckdrengene ikke komme og\nhente hende, mens hendes paryk ligger ved siden af hende på gulvet. Jeg har faktisk skrevet under på en kontrakt med hende, der går ud på, at jeg skal sætte hendes hår på, den dag hun skal lægges i kisten. Og jeg har faktisk fl ere af de ældre damer, som ikke vil ses uden hår. Det er\naltså vigtigt for børnene, for de unge, for teenagerne, som jeg har rigtigt mange\naf, for de voksne og for de gamle. Det er vigtigt for os alle sammen. Og jeg kommer rigtigt tæt på mine kunder. For jeg er jo selv skaldet. Og når jeg taler med kemopatienterne, så kan jeg også sige til dem, at jeg godt ved, hvad de tænker. Jeg siger til dem, at det ikke er deres hår, der er vigtigst.\nJeg vil gerne hjælpe dem med at se godt ud, men de skal koncentrere sig om deres sygdom. Det kan jeg sagtens sige. For jeg har selv siddet hos onkologerne i tre år. Jeg ved, hvad de tænker både som sygeplejerske, men også som patient.”\n” Der er mange, der siger til mig, at jeg er smuk uden hår. Det kan da godt være. Men jeg er smukkere med hår. Og jeg vil bare gerne ligne alle jer med hår. Folk ved heller ikke, hvor de skal kigge hen, når man er skaldet.”\nNabila Kehlet bruger ofte sig selv som rollemodel, så hendes paryk er ikke limet på. Hun tager\nden gerne af, hvis det hjælper en patient til at forstå, at Nabila ved, hvad hun taler om.\n55. Nabila Kehlet fotograferet på Bernstorff Slot, hvor hun for nylig har afholdt arrangementet ’En dans på roser’.\nDer er masser af fede fi berparykker, forklarer Nabila Kehlet, som selv prøver alle parykker, hun har i butikken. Hun følger også med i moden, hvor der hele tiden sker noget nyt og har derfor stilmæssigt ’unge’ parykker. Men ’Hår for livet’er noget helt andet.\n’Hår for livet’ er en løsning, hvor der først bliver lavet en gipsafstøbning af hovedet. Dernæst vælger den enkelte farve og længde. Nogle vælger hår, der ligner det, de altid har haft, mens andre vælger hår, som de altid har drømt om at få. Afstøbning og anden information sendes til Toftild, som videresender til Kina. 10 uger senere har man en specialfremstillet paryk lavet af ægte hår. Man kan enten få den tapet på eller man kan få den limet på med kirurgisk lim, der tillader huden af ånde og svede. Man vasker sit hår, som alle andre, styler det osv. Man kan også svømme med håret, dyrke motion, danse og\nsove med det. Man lever derfor et normalt liv med ’Hår for livet’. Man får nyt hår hver fjerde måned. Man køber derfor et koncept, dvs. man indgår en aftale for et år, som indebærer tre nye parykker og 12 servicebesøg.\nKunderne kommer en gang om måneden og får parykken taget af, så den kan\nblive renset. Herefter får kunderne ny lim på og den samme paryk på igen. Når\nparykken skal udskiftes hver fjerde måned skyldes det, at den fælder, ligesom alle\nandre også fælder. Der gror blot ikke nye hår ud på en paryk, hvorfor den skal\n’Hår for livet’ koster omkring 21.000 kr. om året, mens en fi berparyk til en\nalopeciapatient koster omkring 5.000 kr. En fi berparyk holder 34 måneder, så på årsbasis koster det nogenlunde det samme. ’Hår for livet’ giver dog selvsagt en helt anden livskvalitet.\nNabila Kehlets forretning ligger på Jægersborg Allé i Charlottenlund.\nLæs mere på www.lavidanabila.dk\nVil du forkæles hos La vida Nabila? Så deltag i Nabila Kehlet livsbekræftende koncept 'En dans på Roser' - læs mere her\nDenne artikel har også været bragt i RASK Magasinet nr. 9 2010 www.raskmagasinet.dk\nNår Isa Koch begynder sin frisøruddannelse til august, er hun 5. generation af frisør er i ”Koch-dynastiet” – som de selv kald er det med et smil på læben.


Blog - Side 2 af 35 - PLM Group Denmark\nHJEM » Blog » Page 2\nCoronavirus: Vi sidder fortsat klar til at hjælpe dig med SOLIDWORKS\ncecilie marts 13, 2020\nVi er rykket ind på hjemmekontoret, men vi sidder stadig klar til at hjælpe dig Alle ansatte i PLM Group arbejder hjemmefra det næste stykke tid for at passe på os selv, vores kollegaer og vores samfund. Har vi en aftale i nærmeste fremtid? Hvis vi i de kommende uger har aftalt møder, konsulenthjælp eller\ncecilie februar 18, 2020\ncecilie december 20, 2019\nTip: Rotering af view\nLennart Tinndahl Technical Consultant Nogen gange er man så uheldig, at man har startet forkert på en part eller en assembly, så ens isometriske billede på tegningen vender forkert i forhold til hvad man gerne vil vise. Heldigvis er der et quickfix til dette. Hvad er problemet? I dette eksempel har vi en


Sivil vokser - SED\nHjem » Nyheder » Nyt » Tidligere nyheder » Sivil vokser\nSivil har haft travlt med nye opgaver og er her fra starten af 2019 flyttet i nye, større lokaler i Klosterstræde 21, 3 sal, 1157 København K.\nPå personalesiden har Sivil udvidet med to nye kommunikationsrådgivere; William Schou og Nana Josias, som er nye kommunikationsrådgivere hos SIVIL.\nMange af de opgaver som Sivil har haft har været opgaver med en stor synlighed. Så flere og flere kunder finder frem til virksomheden. Det kombineret med Sivil´s status som socialøkonomisk virksomhed, gør også at mange kunder er mere tilbøjelige til at ville bruge penge på kommunikation, fordi de udover at få en kommunikationsopgave løst også får social værdi for pengene.\nEn del af hemmeligheden bag Sivil´s fremgang hænger ifølge direktør Camilla Schwalbe også sammen med at kommunikationsbureauet er gode til og gerne vil skabe tværsektorielle samarbejder mellem civilsamfundet, virksomheder og det offentlige. Sivil forsøger på den måde at skabe værdi og sociale og bæredygtige forandringer i samfundet.\nSivil er netop blevet involveret som kommunikationspartner i et stort projekt støttet af Den A.P. Møllerske Støttefond, hvor Ungdomsskoleforeningen og Fakta sammen skal hjælpe skoletrætte unge ind i fritidsjob, hvilket skal forbedre deres fremtidsmuligheder. Projektet er støttet med 27,6 millioner kr.. Man kan læse mere om projektet i denne artikel på Altinget: civilsamfund.\nSivil er Danmarks første socialøkonomiske kommunikationsbureau og er også en registreret socialøkonomisk virksomhed (RSV), der geninvesterer sit overskud i egen eller i andre socialøkonomiske virksomheder.\nLæs mere om Sivil på: http://sivil.dk\nCamilla SchwalbekommunikationsbureauSivilsocialøkonomisk virksomhed\nprevious post: Social Innovation Tournament 2019\nnext post: Blindes Arbejde åbner butik i Ikast


Unit 7 Blu-Ray Film → Køb billigt her - Gucca.dk\nUnit 7 er en kompromisløs, rå skildring af et lovløst Sevilla anno 1992. Den unge politimand Ángel og hans hidsige kollega Rafael, er en del af en specialenhed, hvis mål er at knuse byens... Læs mere.\nE-handel skal være helt sikker for vores brugere. Vi går derfor aldrig på kompromis med sikkerheden. For at få den optimale garanti for sikkerheden ved betaling online, har vi opnået at få NETS til at godkende vores online betalingsløsning. Så når du køber og foretager betaling via nettet hos Gucca, er det sikkert.\nUagtet hvilke produkter du har købt hos Gucca, får du altid 30 dages returret. Det betyder, at hvis du af den ene eller anden grund ikke ønsker din vare, så sender du blot varen, og du vil få dine penge tilbage. Før du sender din returvare tilbage, er det en en god ide, hvis du først tager kontakt til os.\nVi har den klare holdning, at det er vigtigt, at du modtager dit produkt hurtigt og sikkert. Hvis vi er lagerførende, vil du oftest modtage varen indenfor 1-2 hverdage. Den præcise lagerstatus er altid tydelig ved hvert enkelt produkt. Er du stadigvæk i tvivl om enten en vares lagerstatus eller leveringstiden, så tag fat i os.\nHos Gucca har du flere forskellige betalingsmuligheder at vælge iblandt. Der er frit valg blandt betalingsmetoder - du benytter den, der passer lige til dig. Du har altid garanti for en sikker og tryg handel, og det er uanset hvilke af vores betalingsmuligheder du ender med at vælge. Se de betalingsmuligheder du har ved at klikke på linket. Bemærk at pengene først hæves fra din bankkonto, når vi afsender produktet til dig.\nSkulle du have spørgsmål eller støde på problemer, når du besøger Gucca.dk, er du altid velkommen til at kontakte os. Vi besvarer e-mails og er ved telefonerne imellem kl. 10-15 alle hverdage, og vi tager imod din henvendelse med et smil og godt humør.\nDu har naturligvis altid mulighed for at spore din ordre, når du handler hos os. Når købet er fuldendt, kan du bagefter logge ind på din egen ordreside. På din ordreside kan du se, hvornår vi sender dit produkt. Du modtager også en e-mail i det øjeblik, vi afsender din pakke.\nMario Casas Inmaculada Alcántara Andrés Blanco Javier Berger Manuel Bernal Jacinto Bobo Edu Bulnes\nUnit 7, Blu-Ray\nDin anmeldelse af Unit 7\nVores brugere har bedømt Unit 7 Blu-Ray til 3 ud af 5 stjerner - baseret på 1 bedømmelse og 0 anmeldelse\nproduct_stock_yes product_offer_no product_preorder_no\tproduct_buyable_yes product_group_bluray path__forside path__film path__blurayfilm path__action path__unit7\n49,95 krUnit 7 - DVD


Edding - Det næste skridt mod en mere miljøvenlig fremtid\nDet næste skridt mod en mere miljøvenlig fremtid: Den seneste generation af edding EcoLine-produkter for et mere bæredygtigt miljø!\nSom følge af løbende investering i forskning og udvikling anvender edding nu genbrugsplast i vores EcoLine-produkter. Genanvendelige materialer, som fx brugte yoghurtbægere, vandkander eller endda kasserede spande, udgør nu 83 % af den plast, der anvendes i vores EcoLine-permanente marker, whiteboard- og flipovermarker– og tallet stiger til mindst 90 %, når den samlede mængde genbrugt materiale beregnes.\nResultatet af alt dette betyder, at vores EcoLine-serie sigter mod at være yderst miljøvenlig. Af hensyn til miljøet hjælper den bæredygtige brug af genbrugsmaterialer med at spare op til 83 ton CO2-emissioner om året – hvilket svarer til den emission, som en bil udleder ved at køre jorden rundt ti gange!\nSå tag det næste skridt mod en mere miljøvenlig fremtid med den næste generation af EcoLine-produkter, herunder den nye edding 25 – en permanente marker med en tynd kugleformet pennespids på 1 mm, der blev lanceret som svar på kunders feedback og efterspørgsel. Eller vælg en af de faste og betroede edding EcoLine 21 og 22 permanente marker, 28 og 29 marker til whiteboards eller 31 og 32 flipovermarkerer – der alle har draget fordel af den seneste udvikling inden for genbrugsaffald.\nSerien omfatter desuden edding 24 EcoLine-overstregningspennen, hvor mindst 90 % af hætten og beholderen er fremstillet af vedvarende ressourcer. Ud over vores EcoLine-produkter kan størstedelen af vores standardprodukter selvfølgelig også genopfyldes – hvilket reducerer mængden af affald og sikrer en længere levetid.


Dansk Danseteater og internationale gæster byder på fint program i Politi-gården, hvor Michala Petri fortryller med sit blokfløjtespil.\nCopenhagen Summer Dance præsenterer i år gæster fra Taiwan i koreografien »Innermost« med B. Dance Company. Foto Søren Meisner. Fold sammen\nLige inden premieren på Copenhagen Summer Dance blev skudt i gang i Politigården i København mandag aften, var der godt gang i gulvsvaberne oppe på scenen for at få den nyfaldne regn tørret helt væk. Men forunderligt nok kunne forestillingen begynde til tiden og gennemføres, uden at der faldt en dråbe vand fra de flotte, drivende skyer over den smukke søjlegård.\nSom vanligt, når Dansk Danseteater med Tim Rushton i spidsen byder på sommer-dans i Politigården, er der også i år både danske og internationale danse- og musikgæster med på programmet. Og i år indleder Michala Petri med at fortrylle rummet med sin nye virtuose blokfløjtesolo, »Tonekædedans«, der sender tankerne til hendes kendte og opfindsomme variationer over folke-melodien Mads Doss.\nEt andet højdepunkt inden pausen er hollandske Wubkje Kuindersmas charmerende koreografi »Mahl3«, som til musik af Mahler bliver danset af tre talentfulde og ekspressive dansere fra John Neumeiers juniorkompagni i Hamburg, Bundesjugendballett. Det stramt formede værk af den prisbelønnede hollandske koreograf, der blandt andet har været danser i Dansk Danseteater, viser finurligt og med ungdommelig gejst, hvordan tre personer definerer sig selv i forhold til hinanden.\nLet, legende og akrobatisk\nFra Taiwan er koreografen Po-Cheng Tsai meget oplagt inviteret med i år. Han vandt sidste år Copenhagen International Choreo-graphy Competition og præsenterer nu duoen »Innermost« med to supersmidige mandsdansere fra det taiwanesiske B. Dance Company. I et let, legende og akrobatisk bevægelsessprog prøver de to dansere i det originale værk at spejle sig i hinanden i deres jagt på balance og harmoni.\nDansk Danseteater, som fra februar 2017 flytter ind hos Det Kgl. Teater i Operaen, har meget passende også inviteret Den Kgl. Ballet med på scenen i det rå og bragende energiske værk »Krash«, skabt til syv kongelige balletdansere i 2015 af Alessandro Sousa Pereira, der er både danser og koreograf i Dansk Danseteater.\nHans kollega, Stefanos Bizas, præsenterer duoen »A Naked Feeling«, som Bizas selv danser sammen med den skønne Alba Nadal fra Den Kgl. Ballet. En stringent formet kærlighedsduet med effektfuld armgestik, men et lidt umotiveret musikskifte undervejs.\nFodstamp og kropsrytmer\nVærtskompagniet byder på en veldanset trio fra Tim Rushtons turnésucces, »Ildfuglen« (2016), foruden to nye udmærkede, korte kreationer af Rushton.\nI det rytmisk markante »Drums« bliver de 11 dansere, der både laver fodstamp og kropsrytmer, akkompagneret live af den chilenske slagtøjsspiller Paulo Villegas, og her får man blandt andet et fint indtryk af Dansk Danseteaters to nye dansere, Jessica Lyall og Lukas Hartvig-Møller.\nHumor præger duetten »Kindred Spirits«, hvor Joe George og Fabio Liberti blandt andet vrikker af sted til Michala Petris smukt fraserede Albinoni-fortolkning.\nSom Københavns danseglade Børne- og ungdomsborgmester, Pia Allerslev (V), sagde i sin velkomsttale, hører Copenhagen Summer Dance til en af de fineste traditioner i København. Og så er det tilmed en gratis oplevelse.\nHvor: Københavns Politigård, sidste dag 14. august.