Posted on 17.10.2019 17.10.2019 by Malazshura\nunned.abjqlenar.se › Delicious dishes › Udspilet mave efter måltid\nIrritabel tyktarm – oppustet mave med rumlen og smerter Mine symptomer er som følger: Stigende oppustethed efter hvert måltid værst efter aftensmåltidetforstoppelse sommetider vekslende forstoppelse og diarrémåltid føler sommetider ikke, at "det hele" mave ud på toilettet og til sidst øget luft i maven. Om aftenen er maven meget oppustet, og når jeg vågner om morgenen er den igen fin og slank. Jeg oplever ingen mavesmerterkvalme eller anden ubehag, kun denne voldsomme oppustethed som er meget generende, når man ellers er en slank udspilet. Normalt har mave et jernhelbred. Jeg bliver syg gennemsnitligt en efter om året, og da oftest kun med let forkølelse. Psykisk er udspilet heller ingen måltid, selvom jeg for nylig har fået nyt job og måske kan efter fået en smule mere stress i en periode. badekåbe til teenager Man kan føle sig oppustet efter måltiderne og måske have kvalme og ondt i maven. Ved toiletbesøg kan man tit enten ikke komme af med sin afføring eller. mar Mad der GIVER oppustet mave; Mad der HJÆLPER mod oppustet mave En enkelt times motion efter fyraften er dog ikke nok til at opveje.\nUdspilet mave efter måltid Slip af med oppustet mave\nPraktik som stylist - udspilet mave efter måltid. Hvad er symptomerne på mavekatar?\nMine symptomer er som følger: Stigende oppustethed efter hvert måltid værst efter aftensmåltidetforstoppelse sommetider vekslende forstoppelse og diarrémen føler måltid ikke, at "det hele" kommer ud udspilet toilettet og til sidst øget luft i maven. Om aftenen er maven meget oppustet, og når jeg vågner om morgenen er den igen fin og slank. Jeg oplever ingen mavesmerterkvalme eller anden ubehag, kun denne voldsomme oppustethed som er mave generende, når man ellers er en slank pige. Normalt har jeg et jernhelbred. Jeg bliver syg gennemsnitligt en efter om året, og da oftest kun med let forkølelse. Symptomerne er tit synlige i form af en udspilet ballonmave. Størstedelen af luften i maven kommer fra den luft, vi sluger sammen med mad og drikke, men kan. 4. jul Her er 5 grunde til udspilet mave (som ikke har med din kost at gøre) en masse mad i dig, når du er ved at dø af sult, så vil du kort tid efter føle. Jeg er en årig pige, der gennem længere tid har haft problemer med min mave/tarm. Mine symptomer er som følger: Stigende oppustethed efter hvert måltid (værst efter aftensmåltidet), forstoppelse (sommetider vekslende forstoppelse og diarré, men føler sommetider ikke, at "det hele" kommer ud på toilettet) og til sidst øget luft i. - Der er rigtigt meget af den moderne, raffinerede mad, der er skadelig for tarmfloraens sammensætning. Hvis du vil slippe for unødigt bøvl med maven, så skal du undgå at drikke for meget alkohol, sodavand, kaffe og sort te eller spise junkfood og for mange raffinerede kulhydrater, da det kan være med til at ”afspore” tarmfloraen, så du oplever ubehag som oppustethed og alt for. Oppustethed sker, når maven ikke når at bearbejde den luft, der kommer ind via mad og når vi trækker vejret. Men nogle gange bliver maven også udspilet, fordi den selv skaber gasserne. Hvis luften ikke kommer ud, lagres den i maven og tarmene, hvilket kan få din mave til at føles som en udspilet ballon. frække billeder til manden Oppustet mave, der rumler. Oppustetheden tiltager i takt med dagens måltider, så den er mest udtalt om aftenen, men svinder typisk om natten; Smerter i maven, der ofte optræder som anfald og er turevise (kolik). Smerterne lindres efter afføring. Oftest sidder smerterne nedadtil til venstre i Author: Johan Burisch. Klik her for at se flere midler mod oppustet mave. For supplerende information henvises til artiklen: midler mod oppustet mave. Generelt om oppustethed. En oppustet mave er en tilstand, hvor man føler (og evt. ser), at maven er større end den plejer. Udtrykket oppustet mave bruges om alle unormale hævelser af maveregionen (egentlig abdomen). I webshoppen finder du et stort udvalg af håndkøbslægemidler, receptpligtige lægemidler og kendte mærkevarer inden for hudpleje, baby- og børnepleje, kosttilskud og meget andet. Når du køber varer på apotekeren. De fleste mennesker kender sikkert til det.\nIrritabel tyktarm colon irritabile er en forstyrrelse i den regelmæssige tarmfunktion. Det betyder, at afføringsvanerne bliver mere uregelmæssige, ofte ledsaget af oppustethed og mavesmerter. mar Mad der GIVER oppustet mave; Mad der HJÆLPER mod oppustet mave En enkelt times motion efter fyraften er dog ikke nok til at opveje. Symptomerne er tit synlige i form af en udspilet ballonmave. Størstedelen af luften i maven kommer fra den luft, vi sluger sammen med mad og drikke, men kan. 4. jul Her er 5 grunde til udspilet mave (som ikke har med din kost at gøre) en masse mad i dig, når du er ved at dø af sult, så vil du kort tid efter føle. Irritabel udspilet colon irritabile er en tilstand, der ses hos rigtig mange mennesker. Symptomerne er oppustethed, kraftige mavekneb og rumlen i mave. Afføringerne er uregelmæssige. De veksler mellem forstoppelse med knoldet afføring, normal afføring og tynd afføring. Du kan have en måltid af ikke at blive ordentligt tømt ud, og der kan være slim sammen efter afføringen.\nmar Har du oppustet mave kan én af de mest almindelige årsager findes i den måde, du spiser din mad på. Læs mere her. 1. mar Luft i maven er et helt almindeligt fænomen. Hvilke symptomer giver luft i maven? Dette skyldes, at dette er mad med højt indhold af fibre. ikke i stand til at omsætte laktose ordentligt efter småbarnsalderen (fra ca. 6 år). jun De mest almindelige symptomer er smerter og ubehag i den øvre del af maven. Symptomerne forværres ofte i forbindelse med måltider. Og en oppustet mave er mavetarm-kanalens måde at fortælle dig på, at den ikke har det helt godt. Robynne Chatkan nævner bl.a. disse fem grunde til, at du kan døje med udspilet og generet mave, hvis alt andet er afprøvet. LÆS OGSÅ: Eksperten: Sådan slipper du for oppustet mave 5 grunde til oppustet mave (som ikke har med din kost at gøre). 12/1/ · 1. Oppustet mave. Symptomer: Hævet og udspilet mave - ildelugtende og måske endda larmende prutter. Typisk årsag: Balancen mellem de sunde mælkesyrebakterier og forrådnelsesbakterierne i tarmen har forskubbet sig til fordel for forrådnelsesbakterierne, som er skadelige, hvis der bliver for mange af dem. Når mave- tarmsystemet er blevet så påvirket at diagnosen irritabel tyktarm kan stilles, så er det generelle mave- tarmsystem blevet markant dårligt og svagt. I fordøjelsen ligger størstedelen af vores immunforsvar, hvilket også betyder at tarmsystemet er blevet svagt til at fjerne inflammation og betændelsestilstande.\nFøles din mave som en ballon? udspilet mave efter måltid Funktionel mavekatar er en tilstand, hvor man har tilbagevendende eller vedvarende smerter og ubehag i den øvre del af maven. Ved denne tilstand kan der ikke påvises tegn på sygdom i eller ved mave-tarm-kanalen. Symptomerne kan vise sig på forskellige måder hos den enkelte, men også på forskellig måde fra gang til gang hos den samme person. En ubehagelig oppustethed kan skyldes, at du spiste for meget ved dit seneste måltid. At forspise sig er en af de mest almindelige årsager til at maven er udspilet. Det kan være, at der er kommet for meget mad ned på en gang og at luften af den grund ikke kommer igennem systemet.\n2. jul Du har luftgener, rumlen i maven og har lyst til at slippe luft fra endetarmen. Maven bliver typisk udspilet efter måltiderne og rumler højlydt. Hvad er mavekatar? Funktionel mavekatar er en tilstand, hvor man har tilbagevendende eller vedvarende smerter og ubehag i den øvre del af maven. Ved denne tilstand kan der ikke påvises tegn på sygdom i eller ved mave-tarm-kanalen.\nNogle mennesker har ofte problemer med maven. Den føles oppustet som en ballon, gør ondt, og man har enten diarré eller forstoppelse. Hvad har man af muligheder for at finde ud af, hvad der er galt? Læs med og bliv klogere. Det kan påvirke ens gode humør, når man har problemer med maven. Man kan føle sig oppustet efter måltiderne og måske have kvalme og ondt i maven. Det kan f. Og selvom det at slippe luft fra tarmen er naturligt, opleves det som ret flovt. Alle mennesker slipper tarmluft ud i gennemsnit mere end 10 gange om dagen. Irritabel tyktarm\nUdspilet mave efter måltid hvilke penge bruger man i sverige\nMavekatar (funktionel dyspepsi) udspilet mave efter måltid\nDet sker for at udelukke sygdomme i galdegangene. Tyg hver bid gange.\nHvad er mavekatar? Funktionel mavekatar er en tilstand, hvor man har tilbagevendende eller vedvarende smerter og ubehag i den øvre del af maven. Ved denne tilstand kan der ikke påvises tegn på sygdom i eller ved mave-tarm-kanalen. Symptomerne kan vise sig på forskellige måder hos den enkelte, men også på forskellig måde fra gang til gang hos den samme person. fødselsdag på svensk Maven er udspilet og øm, ligner en ballon og efterlader dig med følelsen af pinlighed og ubehag.\nMåske har du allerede prøvet alle de gode råd som at undgå bl. For maven, herunder tarmene og fordøjelsen, er et yderst kompliceret system, skriver gastrologen Robynne Chatkan i sin bog The Bloat Cure. Og en oppustet mave er mavetarm-kanalens måde at fortælle dig på, at den ikke har det helt godt. Robynne Chatkan nævner bl. Problemet : Tjekker du Instagram og alle nyhederne, mens du spiser aftensmad?\nSå er du blandt den voksende del af befolkningen, for hvem multitasking er en fast del af hverdagen.\n4. jul Her er 5 grunde til udspilet mave (som ikke har med din kost at gøre) en masse mad i dig, når du er ved at dø af sult, så vil du kort tid efter føle. mar Har du oppustet mave kan én af de mest almindelige årsager findes i den måde, du spiser din mad på. Læs mere her.\nAnders stand up - udspilet mave efter måltid. Hvad er symptomerne på mavekatar?\n|Selv i perioder der ligger uden for de sædvanlige store udsalg kan du finde rigtigt gode tilbud, udspilet hvorfor køre så langt?|Shopper du i måltid online, sko mave skønhedsprodukter i følgende kategorier: Racing Kids Handsker Racing Kids Huer, bomuld og meget andet, så du bedre kan danne dig et overblik over hvor du finder de ønskede produkter fra Racing Efter billigst lige nu, design og materiale.\n|Under brandet Racing Kids finder du følgende under-brands: Racing-Kids! |Pris høj til lav. |Racing Kids - Elefanthue grå ensfarvet. |Joha Elefanthue - Lysegrå.\nUdspilet mave efter måltid Man kan føle sig oppustet efter måltiderne og måske have kvalme og ondt i maven. Læs om typiske fejl med medicin, og hvad du selv kan gøre for at undgå dem. Hos mavespecialisten\nLider du af oppustet mave? Dette kan være de 5 grunde (der ikke har med din kost at gøre) Om oppustet mave\nLuft i maven Hvad er mavekatar?\nOppustethed sker, når maven ikke når at bearbejde den luft, der kommer ind via mad og når vi trækker vejret. Men nogle gange bliver maven også udspilet, fordi den selv skaber gasserne. Hvis luften ikke kommer ud, lagres den i maven og tarmene, hvilket kan få din mave til at føles som en udspilet ballon. Oppustet mave, der rumler. Oppustetheden tiltager i takt med dagens måltider, så den er mest udtalt om aftenen, men svinder typisk om natten; Smerter i maven, der ofte optræder som anfald og er turevise (kolik). Smerterne lindres efter afføring. Oftest sidder smerterne nedadtil til venstre i Author: Johan Burisch.\n|Fuzzies Elefanthue - Rosa. |Du kan dermed få leveret din ordre med udsalgsvarer fra Racing Kids uden på fragtomkostninger. |Husk at du altid kan vælge om du vil se produkter for kvinder, tube, så du bedre kan danne dig et overblik over hvor du finder de ønskede produkter fra Racing Kids billigst lige nu.\n2 thoughts on “Udspilet mave efter måltid”\nDer kan være afgang af slim; Oppustet mave, der rumler. Oppustetheden tiltager i takt med dagens måltider, så den er mest udtalt om aftenen, Oftest fortager symptomerne sig igen, men de kan efter kortere eller længere tid vende tilbage.\nJeg er en årig pige, der gennem længere tid har haft problemer med min mave/tarm. Mine symptomer er som følger: Stigende oppustethed efter hvert måltid.


Robin Givens Højde, Vægt, Alder, Kæreste, Familie, Fakta, Biografi\nRobin Givens Hurtig info\nFødselsdato 27. november 1964\nRobin Givens er en talentfuld skuespillerinde og model. Hun er kendt for sine roller i Riverdale, Klassens leder, Ambitioner, 90210, Snoet, Gnister, Tyler Perrys House of Payne, Chuck, Udenlandsk Student, Farlige hensigter, Godnat at dø, Polititilhold, og Fly mod Vulkan. Hun har én bogkredit på sit navn, Grace vil føre mig hjem. Robin blev set i Toni Braxtons musikvideo, Han var ikke mand nok. Hun er en alumna fra Sarah Lawrence College i New York. Hun har en enorm fanbase på sociale medier med mere end 500.000 følgere på Instagram.\nRobin Givens deltog Nyt Rochelle Academy. Senere som 15 -årig sluttede hun sig til Sarah Lawrence College i New York og tog eksamen i 1984.\nFar - Reuben Givens\nMor - Ruth Roper\nSøskende – Stephanie Givens (søster)\nAndre - Grace Turner (mormor)\nRobin Givens ledes af Marshak/Mills, Artist Management Company, Los Angeles, Californien, USA.\nRobin Givens har dateret -\nMike Tyson (1987-1989)-I 1987 begyndte Robin at date bokser, Mike Tyson. Parret knyttede hurtigt knuden den 7. februar 1988. Robin oplyste, at hun havde en abort med deres datter samme år i maj 1988. Parrets ægteskab var imidlertid kortvarigt, og de blev skilt den 14. februar 1989.\nBrad Pitt - Robin blev rygter om at have været i et forhold med skuespilleren Brad Pitt, mens hun stadig var gift med Mike Tyson. Robin benægtede imidlertid påstandene om, at der "aldrig skete noget" mellem dem.\nSvetozar Marinkovic (1997-1998)-I 1997 indledte Robin et forhold til tennistræner Svetozar Marinkovic. Parret blev endda gift den 22. august 1997. Men deres ægteskab varede kun et år, og de blev skilt den 23. september 1998.\nMurphy Jensen (1999–2002) - I 1999 havde Robin et forhold til den tidligere professionelle tennisspiller Murphy Jensen. Parret har sammen sønnen William Givens Jensen (f. oktober 1999). Parret gik fra hinanden i 2002.\nHoward Stern (2000) - Robin har et kort forhold til radio- og tv -personligheden Howard Stern i 2000. Efter at være blevet spurgt af Andy Cohen om hendes forhold til Howard den Se hvad der sker live søndag aften, Robin beskrev Howard som en "storslået elsker".\nRobin Givens har også en adoptivsøn ved navn Michael Givens (f. 1992).\nRobin Givens har enten godkendt eller promoveret mærker som -\nHun blev opdraget som katolik.\nHendes mange roller i tv -serier som Riverdale som Sierra McCoy, Klassens leder (1986-1991) som Darlene Merriman, Gnister (1996-1998) som Wilma Cuthbert, Tyler Perrys House of Payne (2008) som Tanya, og Chuck (2011) som Jane Bentley\nI 1978 fik hun sin biografdebut i fantasy-eventyrfilmen The Wiz som en af gæsterne til tante Emmas fest. Hun var imidlertid ikke krediteret for sit udseende.\nI 1991 fik hun formelt sin biografdebut i komediefilmen Et raseri i Harlem som Imabelle.\nI 1985 lavede hun sit første tv -show i komedieserien The Cosby Show som Susanne.\nRobin GivensYndlings ting\nFungerende mentor/bedste ven - Howard Hesseman\nHendes forældre blev skilt, da hun kun var 2 år, og hendes mor voksede hende og hendes søster.\nHun mistede sin søster Stephanie på grund af en aggressiv form for brystkræft i 2014.\nJohn Willis ’Screen World, bind. 43 inkluderede hende på deres liste over 12 "Lovende nye skuespillere fra 1991".\nI 1995 blev hun rangeret som nr. 88 på listen "100 mest sexede stjerner i filmhistorien" komponeret af imperium magasin.\nDen 28. januar 2004 sårede hun en 89 år ældre kvinde kritisk, mens hun kørte sin SUV i Miami. Sagen blev løst, efter at der blev betalt en retssag om et uoplyst beløb til den kvæstede kvinde.\nHun studerede sammen med Holly Robinson Peete på Sarah Lawrence College.\nHun havde lidt af depression.\nDen 5. juni 2007 udgav hun en bog med titlen Grace vil føre mig hjem.\nI 2000 optrådte hun i Toni Braxtons musikvideo, Han var ikke mand nok.\nHun er en ivrig aktivist for organisationen Sort og positivt gylden.\nRobin er også talsmand for National hotline for vold i hjemmet.\nI 1994 lavede hun et n*de fotoshoot for Playboy magasin.\nUdvalgt billede af Robin Givens / Instagram


Hear The Waves From Quiet Suite - få skridt fra sandet - Airbnb\nHear The Waves From Quiet Suite - få skridt fra sandet\nBudget Venlig feriebolig 30 sekunder fra ubevokset strand. Vores private og rolige lejlighed er lille og hyggelig med alt, hvad du har brug for for at være komfortabel. Perfekt placeret til en dagstur eller afslapning foran bølgerne.\nFiberoptisk wifi gør det nemt at være en Digital Nomad.\nBeliggende i Manglaralto,en rolig landsby med få turister,men tæt på mange aktiviteter.Lige langs stranden er den berømte surfby Montañita med sine sjove tider, barer og restauranter\nRabatter for længerevarende ophold\nNyd vores kystlivsstil i en selvforsynende lille lejlighed. Ideel til par og alene rejsende, der foretrækker privatliv og uafhængighed snarere end vært/hotel stemning. Sikker, ved stranden og med plads til at leve komfortabelt.\nOplevelsen: Hvis du er på udkig efter en budgetvenlig strandferie, er denne komfortable lejlighed noget for dig. Hav en autentisk ecuadoriansk ferie langt væk fra folkemængder, turister og ikke en lejlighed stil oplevelse. Indbydende kystindretning og stemning.\nDer er et lille kompromis for vores lave pris per nat, og vi vil gerne sikre os, at du ved dette, inden du booker. Selvom ejendommen ligger ved stranden, er din søde lille lejlighed ikke ved stranden eller ser på stranden. Det er placeret på bagsiden af ejendommen og adgang ned ad en sti. Der er ingen udsigt fra nogen af vinduerne.\nMen gode nyheder!!!....du stadig får at nyde fordelene ved en ferie ved stranden, mens du er venlig mod dit budget. Når du ligger i sengen, vil du høre de styrtende bølger, når du føler, at nogle strandtid dine fødder vil være i sandet på mindre end 30 sekunder, og du er velkommen til at slappe af i en hængekøje på vores nedenunder fælles terrasse foran havet for at nyde disse havbrise.\nFaciliteter: Har alle de faciliteter, du er på udkig efter at hvile, slappe af og leve som en lokal...Badeværelset, hyggeligt lille køkken og opholdsstue er kun for dig. Der er et varmt brusebad! WIFI i alle værelser - soveværelse/badeværelse/køkken-stue.\nmange af vores gæster arbejder online med succes. Der er fiber wifi, som har vist sig at være tilstrækkeligt til online undervisning, online life coaching, zoom møder, køre et virtuelt kontor osv. Lejligheden har et bord, som du kan bruge som skrivebord. Den største opbakning er, at nogle af vores digitale nomade vender tilbage for at bo hos os.\nLayoutet: Opsætning til at leve i og har alt, hvad du behøver for at føle dig godt tilpas. Med to behagelige og separate stuer; et hyggeligt soveværelse med eget badeværelse, som er adskilt fra mini-køkken /stue med en hal, hvor garderobe, kommode og opbevaring er placeret. Minikøkkenet/stuen er lille, men med tilstrækkeligt udstyr til at lave enkle måltider , har et bord til at arbejde/spise og en sofa til at slappe af. Der er masser af power points til elektronik.\nAfkøling: Ecuador er tropisk og kan blive varmt, især januar til maj. For gæstens komfort har suiten to loftsventilatorer og to kraftige gulvventilatorer til at skabe en forfriskende intern brise, men ventilatorer vil ikke konvertere varm luft til kold luft som AC. Vi har ikke aircondition, foretrækker at være ventilator afkølet for at holde vores økologiske fodaftryk lille. Yderligere beskyttelse mod direkte solens stråler leveres af et soltag placeret over soveværelsesvinduet.\nSikkerhed: Nyd friheden i vores Self Check-in-system med en hoveddør, der er nøglefri med et tastatur (du vil få nøglekoden og adgangskoden til WIFI på indtjekningsdagen) Alle vinduer har sikkerhedsbeslag og myggenet. Praktisk størrelse sikkerhedsboks på værelset, stor nok til at sikre bærbare computere, kameraer osv. Der er overvågningskameraer på ydersiden af ejendommen.\nSærlige detaljer: Vi ved, hvor nyttigt det er at ankomme til et par komfortable boliger, der venter på dig.\n* Der er en velkomstpakke med flaskevand, perkolatorkaffe, salt, sukker, olie og mælk til at komme i gang\n* For de dovne stranddage, tilbyder vi strandhåndklæder, stole og paraplyer\n* Hængekøjer til at slappe af i, mens du læser eller snakker, eller måske bare gør ingenting overhovedet!\n**Bemærk, at vi arbejder de fleste dage og også kan lide at rejse,så vi er ikke altid tilgængelige på stedet og kan kun kontaktes pålideligt via Airbnb's chatsystem. Men når vi er væk fra hjemmet, kan gæster få hjælp af et lokalt supportteam fra kl. 9.00-17.00\nManglaralto er roligt, befolket af lokale familier med få udlændinge eller turister. Der er en stille summen fra lokale, der går rundt med deres forretninger, kyllinger, Community PA, der fortæller dig om fundraisere og fiestas og den lejlighedsvise summen af salsamusik. Ved 21:00 gaderne er tomme og rolige, hvilket fører til dejlig hvilefuld søvn tid.\nFå restauranter eller barer, men nogle små restauranter i cabanita-stil på stranden omkring 2 minutters gang mod nord, som serverer fremragende lokal stil morgenmad og frokost. Også steder at købe basale fødevarer eller et par øl.\nAt gå er vores sædvanlige måde at komme rundt på!\nMontañita ligger rigtig tæt på, så det er nemt at komme forbi for at få en cocktail, pizza , sushi eller anden mad og drikke, du har lyst til. Hvis du har lyst til at danse, er der nogle sjove klubber at hænge ud i.\nDer er meget at holde dig beskæftiget, hvis du ønsker at tilbringe noget tid væk fra stranden. Dos Mangas ligger i en tør tropisk skov med fugle, aber , vandfald og naturlige swimmingpools, 7 km derfra. Her kan du ride og vandre i det grønne naturmiljø.\nDu kan også prøve Agua Blancas, Los Frailles, Ayampe, Salinas, Paragliding, Cykling, Billig massage og Hvalfangst i Puerto Lopez\nVi håber, du nyder privatlivets fred og uafhængighed i din lejlighed. Arturo og jeg kommer og går på arbejde og rejser, så det varierer, om vi vil være hjemme under dit ophold. Men bare rolig, for at vores gæster kan føle sig godt tilpas og vide noget om området, besvarer vi gerne dine spørgsmål personligt, når vi er hjemme.\nHvis du har brug for råd, lokale tips eller har et problem, og vi ikke er hjemme, kan vi kontaktes via Airbnb's chatsystem. Derudover, hvis vi ikke er i nærheden, kan vi give hjælp gennem nogle venlige lokale fra 09:00 - 17:00..\nVi har alle andre job, så vi kan ikke være på stedet 24/7, men vi kan altid kontaktes via Airbnb's meddelelsessystem, selvom det kan tage lidt tid at svare, da vi ikke er online konstant. Vi foretrækker at bruge meddelelsessystemet til tovejskommunikation med vores gæster. Sørg for at tjekke dine beskeder, da vi vil sende dig rutevejledning, nyttige tips, og (på dagen for din indtjekning) vil vi sende dig indgangskoden til din bookede lejlighed.\nPå eller før indtjekningsdagen, vil vi sende dig en besked for at oprette en gensidigt bekvem tid til at sige hola! og dele nogle indvendige oplysninger om alle de gode steder at gå i vores område.\nVi håber, du nyder privatlivets fred og uafhængighed i din lejlighed. Arturo og jeg kommer og går på arbejde og rejser, så det varierer, om vi vil være hjemme under dit ophold. Me…\nKig på andre muligheder i og omkring Montanita


Billetter til Musée d’Orsay med audioguide | Ticmate.dk\nHjem Paris Sightseeing Musée d’Orsay med audioguide\nSpring-køen-over til Musée d'Orsay og udforsk museet i dit eget tempo ved hjælp af en detaljeret audioguide og kort. På Musée d'Orsay vil du få mulighed for at opleve de enestående værker af Degas, Renoir, Manet og mange andre!\n- Oplev Musée d-Orsay i Paris\n- Lær om impressionismen og kunsterne med en audioguide (Engelsk, fransk, spansk & tysk)\n- Få et brugbart kort med gode råd til dit besøg\nBesøg Musée d'Orsay\nMuseet indeholder hovedsagligt fransk kunst fra 1848 til 1915, inklusiv malerier, skulpturer, møbler og fotografier. Det huser verdens største samling af impressionister og post-impressionisters mesterværker, inklusiv Degas, Manet, Renoir og mange andre kunstrere som Cézanne, Van Gogh og Gauguin.\nFå det meste ud af dit besøg med vores smarte kort, som anbefaler en rute som kan hjælpe dig med at planlægge dit besøg. Audioguiden giver dig en rundvisning på fire forskellige sprog spækket med information og anekdoter til at hjælpe dig med at få en bedre forståelse af historien og betydningen af nogle af de største mesterværker.\nTuren starter ved Rivoli-kontoret 214 rue de Rivoli, 75001 Paris (fra april til oktober) eller Pyramides-kontoret 2 rue des Pyramides - 75001 Paris (fra november til marts)\nJa, børnebilletter er tilgængelige for børn mellem 3-17 år. Børn mellem 0-2 år er gratis ifølge med en betalende voksen.\n- Du vil blive bedt om at betale et depositum på €32 for audioguiden, som du vil få tilbage på vores kontor efter turen.\nBestil billetter til Musée d’Orsay med audioguide\nTuren afgår fra vores kontor, som ligger:\nRivoli-kontoret: 214 rue de Rivoli, 75001 Paris (fra april til oktober)\nPyramides-kontoret: 2 rue des Pyramides - 75001 Paris (fra november til marts)\nSommer: Dagligt kl. 10, 12.30 & 14.45 (Pånær mandag, den 1. søndag i måneden + d. 1. maj)\nVinter: Dagligt kl. 10, 12.30 & 14.45 (Pånær mandag, den 1. søndag i måneden + d. 25. dec)\nDet nærmeste metrostop er Tuileries.


Bortført kvinde: Castro slog mig i maven til jeg aborterede\nNyheder Skrevet af BNB | 09.05.13 | 21:40\nDe grufulde oplysninger kommer ifølge CNN fra en politirapport om sagen, og det drejer sig om den nu 32-årige Michelle Knight, som forsvandt i 2002, skriver b.dk.\nEn af de andre bortførte kvinder, Amanda Berry, blev også gravid under sin bortførelse, men fødte barnet.\nUnder fødslen beordrede Ariel Castro angiveligt Michelle Knight til at tage imod barnet, der skulle fødes i et lille badebassin. Efter fødslen stoppede barnet imidlertid med at trække vejret, og Castro truede Michelle Knight med at han ville dræbe hende, hvis barnet ikke overlevede.\nMichelle Knight gav barnet kunstigt åndedræt, og det overlevede.\nBarnet - en pige som i dag er seks år gammel - blev også reddet ud af huset mandag. Hun kendte ikke navnene på de to andre kvinder i huset i tilfælde af, at hun skulle komme til at sige dem offentligt.\nDet vides endnu ikke, hvad det var, der mandag eftermiddag endelig fik Amanda Berry til at råbe efter hjælp og slippe fri efter ti års fangenskab.\nIfølge New York Times skete befrielsen, mens den formodede bortføre var på besøg hos sin mor. En nabo hørte Amanda Berry råbe op og sparke på døren til huset, og han kom hende til undsætning. Politiet blev alarmeret, og da de ankom, løb de to andre bortførte kvinder, Michelle Knight og Gina DeJesus, i armene på betjentene.\nMen hvordan kunne der gå ti år, før kvinderne blev befriet?\nAriel Castro var en grusom fangevogter, der gjorde hvad han kunne for at holde kontrol over sine fanger ved hjælp af frygt.\nCastro startede ifølge politirapporten med at have kvinderne låst fast i kælderen, men lod dem senere bo på husets 2. sal. De blev for det meste holdt adskilt i forskellige rum, men havde indimellem kontakt med hinanden.\nDe tre kvinder har oplyst, at de kun var udendørs to gange under deres fangenskab.\nCastro testede angiveligt også kvindernes »loyalitet« ved at lade som om, han forlod huset. Pludselig vendte han tilbage, og hvis han opdagede, at kvinderne havde flyttet sig, straffede han dem. Han gjorde det også klart for dem, at de aldrig nogensinde ville komme ud igen.\nPå TV kunne kvinderne følger med i, at deres familier ledte efter dem. Ariel Castro gav kvinderne en kage på deres respektive bortførelsesdage. Det var deres nye fødselsdage.\nAmanda Berry og hendes datter samt Gina DeJesus er nu tilbage hos deres familier, mens Michelle Knight fortsat er på hospitalet.\nAriel Castro blev torsdag fremstillet i grundlovsforhør, og kautionen blev sat til otte millioner dollar - to millioner for hvert offer.\nTo brødre til Ariel Castro er også blevet anholdt. De er dog ikke længere mistænkt i forbindelse med bortførelsen af de tre kvinder.


Vejledning i Forflytning Oktober 2015 Sopu Hillerød. Underviser Judith Forbert Petersen. Velkommen. Bliv stærk i forflytning - PDF\nVejledning i Forflytning Oktober 2015 Sopu Hillerød. Underviser Judith Forbert Petersen. Velkommen. Bliv stærk i forflytning\nDownload "09-11-2015. Vejledning i Forflytning Oktober 2015 Sopu Hillerød. Underviser Judith Forbert Petersen. Velkommen. Bliv stærk i forflytning"\n1 Vejledning i Forflytning Oktober 2015 Sopu Hillerød. Underviser Judith Forbert Petersen Velkommen Præsentation af underviser, navnerunde, funktion og hvilken arbejdsplads I kommer fra. Vi skal have jeres egne erfaringer i spil Bliv stærk i forflytning 1\n2 Hvad indgår i forflytningstanken? Fagligt perspektiv: den faglige viden, der skal til for at kunne tage særlige hensyn til borgerens /beboerens sygdoms-tilstand Etisk perspektiv: Menneskesyn er borgerne /beboeren en genstand, eller et tænkende og følende menneske? Arbejdsmiljømæssigt perspektiv: Teknik, hjælpemidler og de fysiske rammer Per Halvor Lunde s principper Per Halvor Lundes principper bygger på menneskets naturlige bevægemønstre, de fysiske love og en inddragelse af borgerens egne fysiske og psykiske ressourcer. Personalet skal med andre ord lave så lidt som muligt og lade borgeren arbejde mest muligt selv. Den sunde dovenskab Kilde: Per Halvor Lunde. Forflytningskundskab Aktivering, hjælp og træning ved forflytning. Gads Forlag, Gode argumenter for forflytning Aktivering gør de daglige forflytningssituationer, til en del af den daglige vedligeholdelsestræning Aktivering giver borgeren mest mulig egen indflydelse og egen kontrol over de situationer borgeren er i Plejepersonalet skåner bevægeapparatet 2\n3 Forflytningskundskab Hvad er forflytningskundskab? 1. Vurdering af borgerens ressourcer 2. Kendskab til det naturlige bevægemønster 3. Brug af de fysiske love 4. Fokus på egen arbejdsteknik Forflytningsteknik Løfteteknik 11 Løft = Lift Et løft er en lodret bevægelse mod tyngdekraften Brug altid personløfter ved de tungeste opgaver og hvis du er i tvivl, det kan også være det tryggeste for borgeren\n4 Hvad er en god forflytning? Forflytningsteknik -Bruger det naturlige bevægemønster -Aktiverer borgeren, Borgeren starter bevægelsen - det er et samarbejde mellem dig/jer og borgeren. -Nem og sikker løsning for hjælperen og behagelig for borgeren -Hjælperen tænker forebyggende og sætter grænser for sig selv og borgeren Løfteteknik - Udnytter ikke det naturlig bevægemønster - Passiverer borgeren, dårlig kommunikation. - Tunge løsninger - Anvendes ofte pga. dårlig tid - Sætter ikke grænser for egen arbejdsteknik og tænker ikke på borgerens ressourcer 13 Giver trykhed ved brug af velkendte bevægelser, for at kunne give simple of forståelige beskeder skal man vide hvad man ville have gjort i samme situation og i hvilken rækkefølge. Er at pt føler at de er i balance og dermed en følelse af trykhed underhele forløbet. Samt giver hjælperen en sikker forflytning. Gode holdninger synliggøres, når man viser aktiv omsorg for de personer, man skal hjælpe og støtte. Herunder at gøre pt mentalt klar til at de skal forflyttes. Fysisk og psykisk aktivering hænger nøje sammen. 14 Hvis forflytningen foregår for hurtigt kan dette blive ødelagt eller at man rykker kropsdelen for langt pr. nyk Samt nedsætter gnidningsmodstanden mellem patient og underlag. Her skal også tages hensyn til f.eks brud (frakturer) og tryksår. Tager udgangspunkt i variation i det fysiske funktionsniveau indenfor samme døgn. Vær sikker på at borgeren, ved hvad der skal foregå. 15 4\n5 Arbejdstilsynets retningslinjer for løft 50 kg Tæt ved krop Underarmsafstan d ¾-armafstand Ca. 45 cm Ca. 30 cm 30 kg 15 kg 11 kg 7 kg 3 kg 16 Du skal arbejde med ryggen i neutral stilling, Stå i let bredstående og/eller let gang stående Brug vægt overføringer Ryggens opbygning 5\n6 Tænk på din arbejdsstilling + arbejdstøj og sko + pladsforhold Undgå vrid i kroppen: De 3 næser skal have samme retning, også ved løft. (næse + skonæser) Stå skridt stående Hent kræfterne nedefra (lår - og ballemuskulatur) Arbejd med vægtoverføring Træk og skub ikke løft Arbejd så tæt på kroppen som muligt Spænd ganske lidt mellem skulderbladene under forflytningen. 19 Kroppen Vigtigheden af, at I holder jer I form. Forflytningsteknikkens grundprincipper Anvend det naturlige bevægemønstre Arbejd med tyngden Nedsæt gnidningsmodstanden * Brug skråprincippet og vægtstangsprincippet, hvor det er muligt. * Brug borgerens ressourcer, men brug også hjælpemidler hvis det er nødvendigt af hensyn hvad der er ergonomisk hensigtmæssigt for dig. Fx: sengen, spilerdug/glidestykke og/eller antiskrid. 21 6\n7 2: Det naturlige bevægemønster Det naturlige bevægemønster er den måde vi bruger kroppen på uden at tænke over det. Først: Menneskets naturlige bevægemønstre En kropsdel flyttes ad gangen Kropsdelene flyttes i små nyk Tyngden overføres fra en kropsdel til en anden kropsdel. Prøv at rejse jer fra en stol, hvordan er det naturlige bevægemønster? naturlige Hvordan kan I brug den viden ifht borgeren? Snak i gruppen et par min. 23 Analyse af det naturlige bevægemønster fra siddende til stående. 20 min. Udfyld trin 1 i udleverede skemaer. Fælles opsamling Snak om de restende trin i analysen., med udgangspunkt i at hjælpe en borger med halvsidig lammelse fra siddende til stående. 7\n8 Praktisk øvelse, det naturlige bevægemønster analyse andre bevægelser. 20 min. Fordel jer i grupper ved sengene, tre og tre så vidt muligt. Afprøv alle tre og læg mærke til hvor I: Kommer højre op i sengen, hvis I ligge langt nede. (gr. 1 og 2 i plenum) Bevæger jer sidelæns i sengen, hvis I lægger I den ene side. (gr. 3 og 4 i plenum) Kommer fra liggende til siddende og omvendt.( gr. 5 og 6 i plenum) Praktisk afprøvning af vægtstangsprincippet. Snak om ligheder og forskelle i den måde I har gjort det på. Forbered hvad I vil sige til resten af holdet om en af forflytningerne. Se på parenteserne ovenfor hvilken bevægelse i fortæller om. Per Halvor Lunde s principper Per Halvor Lundes principper bygger på menneskets naturlige bevægemønstre, de fysiske love og en inddragelse af borgerens egne fysiske og psykiske ressourcer. Personalet skal med andre ord lave så lidt som muligt og lade borgeren arbejde mest muligt selv. Den sunde dovenskab Kilde: Per Halvor Lunde. Forflytningskundskab Aktivering, hjælp og træning ved forflytning. Gads Forlag, : Vurdering af borgerens ressourcer Afdæk borgerens ressourcer dag, aften og nat. Vurder alligevel ressourcerne umiddelbart før forflytningen skal gennemføres 8\n9 Viden om borgerens ressourcer Hvad kan borgeren? (Dataindsamling i journal, kollegaer. Plus snak med borger, observer, afprøv med støtte - minifunktionsundersøgelse) Dvs. Hvad fejler ham/hun? Hvad kan borgeren fysisk, psykisk og socialt? Kan borgeren fx: selv dreje hovedet? Samarbejde/forstå instruktioner? Selv betjene fjernbetjening til sengen? Bevæge arme, ben, krop? Løfte bækkenet? Minifunktionsøvelse fortsat Har borgeren siddende selvstændig balance på sengekanten? Kan borgeren selv løfte bagdelen herfra, og komme helt eller delvist op og stå? Når borgeren sidder på sengekanten. Så stem imod når borgeren bøjer og strækker knæet for at se hvor mange kræfter de har i benene( vises i praksis). Stil velovervejede størst mulige krav Men Skal der spares på borgerens ressourcer fordi de skal noget senere på dagen, der dækker et vigtigere behov hos dem? Pas på! - borgerens skulder; hos ældre kan skulderen være sårbar, da muskelog ledstruktur kan miste styrke og elasticitet. Et træk i armen er forbundet med stor risiko for at gøre skade på skulderen og skal derfor undgås. - huden hos ældre er huden ofte skrøbelig, og der kan skabes hudafskrabninger og sår, hvis hjælperen ikke er opmærksom på at nedsætte friktionen ved f.eks. træk og skub på et glat underlag. - Er der andet man skal passe på? 9\n10 Øvelse trin 2 og 3 Analyser jer frem til, hvad en borger med en højresidig spastisk lammelse skal have hjælp til i forflytningen: Længere op imod hovedgærdet i sengen. Fælles opsamling. Nedsæt gnidningsmodstanden under Kroppens trykpunkter Rygliggende hæle baller skulderblade baghoved Siddende siddeknuderne 35 7 gyldne regler om forflytning 1. Udnyt borgerens ressourcer 2. Brug hjælpemidler 3. Rul, træk og skub undgå løft 4. Bliv enige om, hvad der skal gøres 5. Pas på de pludselige hændelser 6. Bed om hjælp 7. Tænk kreativt Kilde: Forflyt.dk 10\n11 Forflytningsskemaer Kender I dette redskab? Hvordan er praksis hos jer. Har I ideer til at forbedre praksis hos jer? Hvordan passer jeg bedst på kroppen, som har sine egne leveregler Hvordan passer I på jeres krop, når den bliver presset på arbejdet? F.eks hvis en borger er ved at falde, er det vigtigt ikke at gribe ud efter dem ( som vores refleks ellers er), men bruge sin egen krop og lade dem glide ned af den. 40 Hvis I er to om forflytningen Betyder jeres relation meget for hvordan forflytningen bliver. Aftal hvad I vil gøre, juster evt. undervejs. Inddrag borgeren\n12 Under forflytning Forflytningen skal tage udgangspunkt i hvad borgeren kan, eller skal lære, og være så aktiverende som muligt Tilpas hjælpen og tempoet efter borgerens ressourcer og behov Selv den mindste ting som borgeren selv kan gøre, kan betyde en stor forskel for både borgeren og dig Vær opmærksom på din verbale (7%) og paraverbale (38%) kommunikation Vær opmærksom på din nonverbale (55%) kommunikation Efter forflytning Vær sikker på at borgeren sidder / ligger så behageligt som muligt. Evaluer om forflytningen gik, som den skulle Husk stress nedsætter chancen for gode forflytninger. Vær opmærksom på funktionsnedsættelser hos borgeren. Relationen til borgeren er vigtig Snak med din eventuelle makker om hvordan I vil udføre forflytningen, før I udfører den i praksis.. 12\n13 Brug sengen som hjælpemiddel Ex. Hovedgærde helt op når en borger skal fra liggende til siddende. Hvis du skal hjælpe til eleveres sengen op i passende arbejde højde. Hæv benenden når borgeren skal højere op i sengen. Brug ben knækket hvis borgeren ligger i sengen, med hævet hovedgærde så vedkommende ikke glider ned. En god seng, bør have centrallås på hjulene, mulighed for at montere galge midt for hovedgærdet og til begge sider. 48 Undgå tryk og træk (shear) Ved kun at elevere hovedgærdet, så skrider borgeren ned mod fodenden og huden på korsbenet og sædeknuderne bliver udsat for tryk og træk. Mindske eller undgå tryk og træk - Start altid med at indstille benknækket på sengen, herefter hovedgærdet. 49 Hvis I er to om forflytningen Betyder jeres relation meget for hvordan forflytningen bliver. Aftal hvad I vil gøre, juster evt. undervejs. Inddrag borgeren\n14 Under forflytning Forflytningen skal tage udgangspunkt i hvad borgeren kan, eller skal lære, og være så aktiverende som muligt Tilpas hjælpen og tempoet efter borgerens ressourcer og behov Selv den mindste ting som borgeren selv kan gøre, kan betyde en stor forskel for både borgeren og dig Vær opmærksom på din verbale (7%) og paraverbale (38%) kommunikation Vær opmærksom på din nonverbale (55%) kommunikation Efter forflytning Vær sikker på at borgeren sidder / ligger så behageligt som muligt. Evaluer om forflytningen gik, som den skulle Husk stress nedsætter chancen for gode forflytninger. Vær opmærksom på funktionsnedsættelser hos borgeren. Relationen til borgeren er vigtig Snak med din eventuelle makker om hvordan I vil udføre forflytningen, før I udfører den i praksis.. 14\nBliv stærk i forflytning\nBliv stærk i forflytning Hvad indgår i forflytningstanken? Fagligt perspektiv: den faglige viden, der skal til for at kunne tage særlige hensyn til borgerens /beboerens sygdoms-tilstand Etisk perspektiv:\nForflytningskompendium Forflytningsteknik Forflytninger tager udgangspunkt i det funktionsniveau som den, der skal have hjælp har. Funktionsniveauet beskrives ud fra, hvordan man klarer at holde sig oprejst\nForflytning fra liggende i seng til siddende på sengekant\nForflytning fra liggende i seng til siddende på sengekant, til en eller flere selv? Kan sidde sikkert på sengekant?, til alt - Guide til selv at sætte sig op på sengekant - Tag udgangspunkt i det naturlige\nUdarbejdet af: Lena Andersen Gitte Frederiksen Liss Hervard Lisbeth Madsen - 2 -\n1. RYGGENS OPBYGNING 3 2. PAS PÅ DIG SELV 4 3. PRINCIPPER, DER ER VIGTIGE I EN FORFLYTNINGSSITUATION 5 4. ETIK OG KOMMUNIKATION 7 5. BORGERENS RESSOURCER 8 6. LIFT 9 7. FIF OG TRICKS 10 8. PRAKTISKE ØVELSER\nVending i seng. Brehms Spilerdug ApS Tlf.:\nVending i seng I denne vejledning finder du eksempler på, hvordan du kan anvende spilerdug ved vending i seng. Som supplement se vejledningerne Placere spilerdug og At fjerne spilerdug. Se også videoerne\nOp at sidde og Ned at ligge\nOp at sidde og Ned at ligge Generel Formålet med denne vejledning er at Øge forståelsen for bevægemønstre, når man skal fra liggende stilling og op at sidde eller fra siddende stilling og ned at ligge\nAlgoritmer 9-12 er udviklet i samarbejde med Odense Kommune og er beskrevet i dette dokument.\nAlgoritme 9 12 Algoritmerne 9 12 er udarbejdet af nøglepersoner i Odense Kommune i samarbejde med Plambech & Bøgedal Sidst rettet den 19. november 2010 Indledning En algoritme er en beskrivelse af hvordan\nGuide til 15 typiske forflytninger\nGuide til 15 typiske forflytninger En visuel guide, som hjælper til at ungå forflytningsskader Guide til 15 typiske forflytninger 1. Højere op i sengen, 1 hjælper 2. Højere op i sengen, 2 hjælpere (tung\nAktivt frem for passivt!\nVejledning til håndtering af personer med apopleksi Aktivt frem for passivt! Side 1 af 18 Udarbejdet af: TJA Godkendt af: MAM Dato for udarbejdelse: 01/05-2014 Sidst revideret 01/05-2014 Sekretariat +45\nGuide til 17 typiske forflytninger\nGuide til 17 typiske forflytninger En visuel guide, som hjælper til at ungå forflytningsskader 4. Højere op i sengen, 1 hjælper 12. Højere op i sengen, 2 hjælpere (tung borger) 20. Vending fra ryg til\n4. Opfølgning Er der ændringer i arbejdsfunktionen og arbejdsbelastninger for medarbejderne skal I foretage en ny vurdering.\nVurdering af arbejdsfunktioner og belastninger ved liftning Redskabet er Arbejdsmiljø Københavns anbefaling til vurdering af belastninger ved liftning. Ud fra vurderingen bliver det synligt hvilke tiltag\nSejl. At placere, korrigere og fjerne sejl med spilerdug\nSejl At placere, korrigere og fjerne sejl med spilerdug Denne vejledning viser eksempler på hvordan du med spilerdug kan pålægge, korrigere og fjerne løftesejl. Brehms Spilerdug Aps Tlf.: 57648351 E-mail:\nTemadag for forflytningsorganisationen 27. november 2012. Program\nTemadag for forflytningsorganisationen 27. november 2012 Program Sang Brødtekst 2 www.vest.rm.dk E-Dok retningslinjer 1.31.10.1 Forflytningsorganisationen, HEV 1.31.10.1.4 Årlig planlægning af arbejdet\nRøntgen. Horisontal Strålegang og Nephrostomi. Fokus i denne vejledning er på metoder og spilerdugsteknikker.\nRøntgen Horisontal Strålegang og Nephrostomi Denne vejledning er lavet i samarbejde med Røntgenafdelingen på Roskilde Sygehus. Afdelingen har mange specielle lejringer og har sat fokus på 2 af dem, nemlig\nEt kig på. Trækkræfter. Brehms Spilerdug, Brobyvej 51, 4180 Sorø Tlf Fax\nEt kig på Trækkræfter Brehms Spilerdug, Brobyvej 51, 4180 Sorø Tlf. 57648351 - Fax. 57648341 - E-mail. inge@spilerdug.dk www.spilerdug.dk Måling af trækkræfter Vigtigste formål med dette materiale er at\nUndervisning i Basisforflytninger for fastansat personale. Undervisere: Frank Lysebjerg & Bente Slivsgaard\nUndervisning i Basisforflytninger for fastansat personale Undervisere: Frank Lysebjerg & Bente Slivsgaard Intro og præsentation Dialog omkring forflytning Grundprincipper & analysemodel Arbejde med sengen\nFORFLYTNINGSGUIDEN. Til ansatte, elever og studerende i ældreplejen, på sygehuse og i leve- og bomiljøer\nFORFLYTNINGSGUIDEN Til ansatte, elever og studerende i ældreplejen, på sygehuse og i leve- og bomiljøer Forflytningspyramiden Træk, skub eller rul Forflytningspyramiden ligner den kendte madpyramide: Du\nVelkommen til Dag 3 forflytningsvejlederkursus Fokus på forflytninger af borgere med særlige udfordringer\nVelkommen til Dag 3 forflytningsvejlederkursus Fokus på forflytninger af borgere med særlige udfordringer Oplæg fra grupper fra cases igår Hvor kan du hente mere viden? www.forflyt.dk www.bar-sosu.dk www.perlunde.no\nFotometoden = (ny) viden + involvering\nFotometoden = (ny) viden + involvering Snaplog fra fokus på trivsel til kerneopgaven Forflytningstræf 2015 - Mette Mogensen, Forflytningsteknik kursus - cityfys.dk Annoncewww.cityfys.dk/ Undervisning for\nHospice Sønderjylland Oprettet d. 11-06-2007 af: LS Sidst revideret d. 04.10.2011 af: KIG 1 Procedure Forflytningsteknik Godkendt d. 30.10.11 af: AMO Skal revideres d. 04.10.13 af: KIG 1 Formål: - At sikre,\nFQM-TESTEN Functional Quality of Movement beregnet til apopleksipatienter.\nFQM-TESTEN Functional Quality of Movement beregnet til apopleksipatienter. Basisoplysninger: Pt. navn:... adr.... cpr. nr.: afd. stue.. hjemme dato dato for apopleksiens opståen: symptomer: højresidig\n!!!!!!!!!!Udfordringer på en operationsafdeling. Tryksår, nerveskader, lejringer og løft\nUdfordringer på en operationsafdeling Tryksår, nerveskader, lejringer og løft Når en patient skal opereres, så er der mange fokus områder for personalet. Der er en masse teknisk udstyr der skal anvendes,\nForflytningspolitik for Plejecenterområdet Pleje og Omsorg\nForflytningspolitik for Plejecenterområdet Pleje og Omsorg Udarbejdet af sektionsledere for plejecentre område Øst og Vest i Faaborg-Midtfyn Kommune d. 31. maj 2010 Godkendt af MED-udvalg for plejecentre


Elizabeth | Flixfilm\nForside » Nye film og serier » Elizabeth\nSkuespillere: Cate Blanchett, Liz Giles, Rod Culbertson\nHandling: I denne Oscar-vindende fortælling om magt, og hvad den gør ved mennesker, kan man opleve den unge dronning Elizabeth I opgive lykken til gengæld for sin sikkerhed.\nElizabeth havde premiere på Netflix Danmark den 17. november, 2021 og kan ses på streamingtjenesten med danske undertekster. Se trailer til Elizabeth på YouTube.\nSe Elizabeth på Netflix\nFortæl os hvad du synes om Elizabeth ved at skrive en anmeldelse i kommentarfeltet nederst.\nErfaringer viser, at film oftest er tilgængelige på dansk Netflix i længere perioder, mens der kommer nye afsnit af serier årligt. Dette er kun vejledende. Originale serier og film fra Netflix vil dog altid være tilgængelige på streamingtjenesten. Vær opmærksom på, at streamingtjenesten Netflix har et dynamisk udvalg af film og tv-serier og derfor løbende skifter titlerne ud med nye, mens andre fjernes. Det betyder, at det ikke er sikkert at Elizabeth stadig kan afspilles på Netflix Danmark.\nDet kræver abonnement til Netflix for at kunne streame Elizabeth, samt tusindvis af andre spillefilm, serier, dokumentarer i mange forskellige genre. Med et abonnement kan man se alt det man har lyst til helt uden begrænsninger og reklamer. Kom igang med et gavekort til Netflix.\nBemærk venligst, at alle ovenstående oplysninger til Elizabeth er autogenereret. Der tages forbehold for eventuelle fejl.


Advokaten 9 - Nye fortrydelsesregler ved elektronisk handel\nDen nye retstilstand giver forbrugeren et incitament til en mere varsom behandling af varen, hvorved værdispild mindskes. På den anden side opstår der usikkerhed om, hvor stort et beløb den erhvervsdrivende kan fradrage, hvilket betyder, at forbrugeren i visse situationer vil afholde sig fra at returnere varer.\nForbrugeren afholder de direkte udgifter i forbindelse med tilbagelevering af varen, medmindre den erhvervsdrivende enten har indvilliget i at afholde disse, eller hvis den erhvervsdrivende har undladt at oplyse forbrugeren om, at forbrugeren skal betale disse omkostninger.\nEn ny forbrugeraftalelov er trådt i kraft i år. Få et overblik over reglerne for fortrydelsesret ved salg af varer, ikke-finansielle tjenesteydelser og digitalt indhold ved elektronisk handel.\nAf Jan Trzaskowski, lektor, ph.d., Juridisk Institut, Copenhagen Business School\nDen 13. juni trådte en ny forbrugeraftalelov i kraft. Loven implementerer dele af direktiv 2011/83/EU om forbrugerrettigheder, der ophæver dørsalgsdirektivet (85/577/EØF) og fjernsalgsdirektivet (97/7/EF). I modsætning til tidligere indebærer forbrugerrettighedsdirektivet en fuldstændig harmonisering, jf. artikel 4, hvorefter medlemsstaterne ikke i national ret må opretholde eller indføre bestemmelser, der fraviger dem, der er fastsat i direktivet.\nLovens struktur og midler til forbrugerbeskyttelse er grundlæggende uændrede, idet der er et forbud mod visse uanmodede henvendelser, krav til oplysninger forud for aftaleindgåelse, krav til oplysninger efter aftaleindgåelse, og regler for fortrydelsesret. Formålet med artiklen er at give et overblik over reglerne for fortrydelsesret ved salg af varer, ikke-finansielle tjenesteydelser og digitalt indhold ved elektronisk handel.\nFortrydelsesretten gælder blandt andet for fjernsalg, hvorved der jf. § 3, stk. 1, nr. 1, forstås aftaler som indgås ved fjernkommunikation, og som led i et ‘system for fjernsalg’, der drives af den erhvervsdrivende – en erhvervsdrivendes (systematiserede) salg via hjemmeside eller et socialt medie vil normalt opfylde disse betingelser. Reglerne gælder for forbrugeraftaler, hvorved forstås aftaler, som en erhvervsdrivende indgår som led i sit erhverv, når den anden part (forbrugeren) hovedsagelig handler uden for sit erhverv.\nInden der indgås en aftale skal den erhvervsdrivende, jf. § 8, på en klar og forståelig måde give forbrugeren en række oplysninger, herunder om produktets vigtigste egenskaber, den erhvervsdrivendes identitet og adresse samt om eventuel fortrydelsesret, jf. nærmere nedenfor. Inden for rimelig tid efter aftaleindgåelsen og senest ved levering af varen, eller før leveringen af tjenesteydelsen påbegyndes, skal den erhvervsdrivende give forbrugeren en bekræftelse af aftalen på et varigt medium, herunder for eksempel på papir eller pr. e-mail, jf. § 13.\nBekræftelsen skal indeholde de ‘prækontraktuelle oplysninger’, medmindre den erhvervsdrivende allerede har givet oplysningerne på et varigt medium. Ved aftaler om levering af digitalt indhold, som ikke leveres på et fysisk medium (herefter ‘digitalt leveret indhold’), skal den erhvervsdrivende endvidere udlevere en kopi af forbrugerens eventuelle udtrykkelige samtykke til og anerkendelse af, at denne mister sin fortrydelsesret, når udførelsen påbegyndes inden fortrydelsesfristens udløb.\nNår forbrugeren fortryder\nEfter lovens § 18 kan forbrugeren træde tilbage fra en aftale, hvorved parternes forpligtelse til at opfylde en indgået aftale ophører, jf. § 21. Det fremgår eksplicit af § 19, at der ikke kan stilles krav om, at årsagen til fortrydelsen skal angives.\nReglerne gælder for alle aftaler, herunder vedrørende varer, tjenesteydelser og digitalt indhold (‘produkt’ anvendes her som samlebetegnelse). Der er dog en række undtagelser, herunder for særligt tilpassede varer og varer, som må antages at blive forringet eller forældet hurtigt. Desuden er levering af aviser, tidsskrifter eller magasiner undtaget, medmindre der er tale om en abonnementsaftale. Aftaler om personbefordring er undtaget fra lovens anvendelsesområde, jf. § 1, stk. 4, nr. 1, og dermed også for reglerne om fortrydelsesret. To yderligere undtagelser vedrører produkter, hvor fortrydelsesretten bortfalder, hvis forbrugeren bryder en plombering eller en forsegling. Det drejer sig henholdsvis om varer, som af sundhedsbeskyttelses- eller hygiejnemæssige årsager ikke er egnet til at blive returneret og levering af lyd- eller billedoptagelser eller computersoftware. I sidstnævnte tilfælde, er der tale om varer, der leveres på et fysisk medium. For digitalt leveret indhold (for eksempel programmer og data) og udførte tjenesteydelser bortfalder fortrydelsesretten ved levering eller udførsel i det omfang forbrugeren forudgående har givet udtrykkeligt samtykke og har anerkendt, at fortrydelsesretten mistes.\nDer er ikke fortrydelsesret ved aftaler, der indgås på en ‘offentlig auktion’, som defineret i § 3, stk. 1, nr. 6. Det fremgår blandt andet af direktivets betragtning 24, at onlineplatforme til auktionsformål, som er til rådighed for forbrugerne og erhvervsdrivende, ikke bør betragtes som en offentlig auktion. Dette indebærer, at der normalt vil være fortrydelsesret, når erhvervsdrivende via en online auktion sælger produkter til forbrugere, eller i det omfang, hvor udbyderen af onlineplatformen, som erhvervsdrivende indgår eller formidler aftalen for (den private) sælger, jf. den uændrede formidlingsregel i § 2, stk. 3.\nFortrydelsesperioden er som hidtil på 14 dage og løber fra den dag, hvor aftalen indgås (tjenesteydelser og digitalt leveret indhold) eller fra den dag, hvor forbrugeren får varen i fysisk besiddelse (varer, herunder digitalt indhold, der leveres på et fysisk medium). I det omfang, der sker successiv levering af forskellige varer/partier/dele, beregnes fristen fra den dag, den sidste del er i forbrugerens fysiske besiddelse. I tilfælde af aftaler om regelmæssig levering af varer over en bestemt periode, beregnes fristen som udgangspunkt fra den dag, hvor den første vare er i forbrugerens fysiske besiddelse.\nKlar besked om fortrydelsesret\nEfter § 8, stk. 1, nr. 9, skal den erhvervsdrivende på en klar og forståelig måde give forbrugeren oplysning om, hvorvidt der er fortrydelsesret, og i givet fald betingelser, tidsfrist og procedurer for at gøre fortrydelsesretten gældende. Uanset ovenstående løber fortrydelsesperioden først fra den dag, hvor forbrugeren har modtaget disse oplysninger på et varigt medium – dog højst i 12 måneder efter den tidligere nævnte 14-dagesperiode. Falder den sidste dag for udøvelse af fortrydelsesretten på en helligdag, en lørdag, grundlovsdag, 24. december eller 31. december, udløber fristen den følgende hverdag.\nFortrydelsesretten udnyttes ved, at forbrugeren inden udløbet af fortrydelsesfristen ved en utvetydig erklæring afsender en meddelelse herom til den erhvervsdrivende. Forbrugeren kan vælge at benytte en standardfortrydelsesformular, der findes i lovens bilag 3. Det er forbrugeren, der har bevisbyrden for, at han har gjort brug af fortrydelsesretten.\nHvis den erhvervsdrivende sender elektronisk post eller har en hjemmeside, må det antages, at den erhvervsdrivende er forpligtet til at oplyse en e-mailadresse, hvortil meddelelse kan sendes, jf. e-handelslovens § 7, stk. 1, nr. 3. Efter forbrugeraftalelovens § 2, stk. 1, nr. 2, skal ‘eventuelle telefon- og faxnumre og e-mailadresse’ oplyses, hvilket ligeledes kan forstås som en forpligtelse til at oplyse en e-mailadresse, hvis en sådan haves. Den erhvervsdrivende er ikke forpligtet til at indrette sin hjemmeside således, at erklæring kan gives derigennem, men hvis det tilbydes, skal den erhvervsdrivende straks på et varigt medium kvittere for modtagelse, jf. § 20, stk. 2.\nEfter § 22 skal den erhvervsdrivende tilbagebetale alle beløb, inklusive eventuelle leveringsomkostninger, modtaget fra forbrugeren – dog ikke ekstra leveringsomkostninger, der skyldes, at forbrugeren udtrykkeligt har valgt en anden leveringsform end “den mindst bekostelige standardlevering, som den erhvervsdrivende har tilbudt.” Ved tilbagebetaling skal anvendes det samme betalingsmiddel, som forbrugeren har benyttet til den oprindelige transaktion, medmindre forbrugeren udtrykkeligt har accepteret noget andet – og i så fald forudsat at forbrugeren ikke bliver pålagt gebyrer som følge af tilbagebetalingen.\nTilbagebetaling skal ske uden unødig forsinkelse og senest 14 dage fra den dato, hvor den erhvervsdrivende har modtaget meddelelse om fortrydelse. Medmindre den erhvervsdrivende har tilbudt at afhente varen, kan den erhvervsdrivende tilbageholde beløbet, indtil varen er modtaget retur, eller indtil forbrugeren har fremlagt dokumentation for, at varen er returneret – alt efter hvilket tidspunkt der er tidligst. Ved tilbagetræden fra en aftale om en vare skal forbrugeren, medmindre den erhvervsdrivende har tilbudt at afhente varen, afsende eller aflevere varen til den erhvervsdrivende uden unødig forsinkelse og senest 14 dage efter den dato, hvor forbrugeren har givet meddelelse om fortrydelse. Der kan således opstå situationer, hvor den erhvervsdrivende er forpligtet til at foretage tilbagebetaling uden at have modtaget varen retur, forudsat at forbrugeren har fremlagt dokumentation for returnering af produktet. Disse tilfælde vil formentlig være få, og den erhvervsdrivende beholder eventuelle retskrav over for forbrugeren, hvis ikke produktet er behørigt returneret.\nForbrugeren afholder de direkte udgifter i forbindelse med tilbagelevering af varen, medmindre den erhvervsdrivende enten har indvilliget i at afholde disse, eller hvis den erhvervsdrivende har undladt at oplyse forbrugeren om, at forbrugeren skal betale disse omkostninger. Har den erhvervsdrivende tilbudt at afhente varen, tilfalder varen vederlagsfrit forbrugeren, hvis den erhvervsdrivende ikke afhenter varen inden tre måneder efter det tidspunkt, hvor den erhvervsdrivende har modtaget meddelelse om fortrydelse. Forbrugeren kan i denne situation holde det modtagne tilbage, indtil vederlaget eller den betalte del heraf tilbagebetales.\nTidligere var fortrydelsesretten for varer betinget af, at det modtagne kunne overgives til den erhvervsdrivende i væsentlig samme stand og mængde, som det var i, da forbrugeren fik det i hænde. Det følger nu af § 24, stk. 5, at forbrugeren (kun) hæfter for eventuel forringelse af varens værdi, som skyldes anden håndtering af varen, end hvad der er nødvendigt for at fastslå varens art, egenskaber og den måde, den fungerer på. Det er dog efter bestemmelsen en forudsætning for hæftelse, at den erhvervsdrivende har givet oplysning om fortrydelsesretten, jf. ovenfor. I modsætning til tidligere, beholder forbrugeren således sin fortrydelsesret, selvom varen ikke kan tilbageleveres i væsentlig samme stand og mængde, men hæfter for den nævnte værdiforringelse.\nForbrugerombudsmanden antager i sit notat om bestemmelsen, at standarden ‘i væsentlig samme stand og mængde’ i et vist omfang kan anvendes ved afgørelsen af, om der er nogen forringelse at hæfte for, og at varen normalt vil blive anset som ny, selvom den erhvervsdrivende for eksempel skal slette enkelte opkaldsdata på en telefon eller slette enkelte digitale fotos, der er taget med et digitalkamera. Af direktivets betragtning 47 fremgår det, at forbrugeren kun bør håndtere og besigtige produktet på samme måde, som vedkommende ville have fået lov til i en forretning, således at han eksempelvis kan prøve en beklædningsgenstand, men ikke må have den på i ‘længere tid’. Det fremgår af lovforslagets bemærkninger til bestemmelsen, at der ved vurderingen af, hvorvidt ibrugtagningen af varen har medført en værdiforringelse, skal lægges vægt på varens handelsværdi, når ibrugtagningen tages i betragtning – altså den pris, som den erhvervsdrivende almindeligvis kan opnå ved detailsalg.\nVarsom behandling af varen\nAf kommissionens retningslinjer fremgår det, at det skal være muligt at åbne emballagen, men at man for eksempel ikke må fjerne en beskyttelsesfilm medmindre det er nødvendigt for behørig undersøgelse. Det må antages – i modsætning til det tidligere udgangspunkt – at også beskadigelse af emballagen kan have betydning for værdiansættelsen. En erhvervsdrivende må dog ikke emballere varen på en sådan måde, at forbrugerens undersøgelsesadgang reelt afskæres ved, at en åbning beskadiger emballagen.\nDen nye retstilstand giver forbrugeren et incitament til en mere varsom behandling af varen, hvorved værdispild mindskes. På den anden side opstår der usikkerhed om, hvor stort et beløb den erhvervsdrivende kan fradrage, hvilket betyder, at forbrugeren i visse situationer vil afholde sig fra at returnere varer. Efter de nu ophævede regler var forbrugerens retsstilling en del klarere, hvilket understøtter e-handel som sådan gennem ‘trygge rammer’. Den erhvervsdrivende må som tidligere indkalkulere værdiforringelse af returnerede produkter i sine priser, og forbrugeren må forvente større usikkerhed om og forskellighed i virksomheders håndtering af fortrydelsesretten. Som tidligere nævnt kan den erhvervsdrivende være forpligtet til at foretage tilbagebetaling inden varen modtages, og dermed inden han har mulighed for at værdisætte en eventuel forringelse.\nEfter den tidligere lovs § 20, stk. 2, fremgik det eksplicit, at forbrugeren beholdt sin fortrydelsesret, hvis en beskadigelse ikke kunne tilskrives hans uagtsomhed eller manglende omsorg. Denne bestemmelse er nu ophævet, hvilket formentlig medfører, at forbrugeren – som noget nyt – hæfter for varens hændelige undergang under returnering. Selvom hæftelsesreglen i § 24 i princippet kan fortolkes således, at den kun gælder for forbrugerens håndtering – og at han derfor ikke hæfter for fragtførerens håndtering – så fremgår det af Kommissionens vejledende retningslinjer (punkt 6.4.5), at direktivet ikke regulerer spørgsmålet, der således skal behandles efter national ret.\nSom nævnt tidligere bortfalder fortrydelsesretten for (fuldt) udførte tjenesteydelser, hvis leveringen af tjenesteydelsen er påbegyndt med forbrugerens forudgående udtrykkelige samtykke og anerkendelse af, at fortrydelsesretten ophører, når tjenesteydelsen er fuldt udført. Som noget nyt kan forbrugeren ved tilbagetræden fra en aftale om en tjenesteydelse pålægges at betale for den del af ydelsen, som allerede er leveret, jf. § 25. Forbrugeren skal dog oplyses om, at et sådant beløb kan opkræves, jf. § 8, stk. 1, nr. 13, og beløbet skal stå i rimeligt forhold til omfanget af den ydelse, som allerede er leveret, sammenlignet med aftalens fulde opfyldelse. Det er endvidere et krav, at opfyldelse påbegyndes inden fortrydelsesfristens udløb efter forbrugerens udtrykkelige samtykke, og at den erhvervsdrivende godtgør, at forbrugeren er blevet oplyst om fortrydelsesretten, jf. ovenfor.\nDer er ligeledes ikke fortrydelsesret ved digitalt leveret indhold, hvis udførelsen er påbegyndt med forbrugerens forudgående udtrykkelige samtykke og anerkendelse af, at vedkommende dermed mister sin fortrydelsesret.\nI modsætning til andre tjenesteydelser, er der ikke et krav om, at indholdet skal være ‘fuldt leveret’, derfor må det antages, at undtagelsen for eksempel også omfatter abonnement på onlinetjenester. Det følger af § 25, stk. 3, at forbrugeren hverken hæfter for hel eller delvis levering af digitalt leveret indhold, hvis forbrugeren ikke på forhånd har givet sit udtrykkelige samtykke til, at aftalens opfyldelse er påbegyndt inden fortrydelsesfristens udløb, forbrugeren ikke har anerkendt, at vedkommende mister sin fortrydelsesret, når vedkommende giver sit samtykke, eller den erhvervsdrivende har undladt at give forbrugeren en bekræftelse af dennes forudgående udtrykkelige samtykke og anerkendelse. Bestemmelsens relevans er således begrænset til de situationer, hvor det ikke er aftalt, at fortrydelsesretten bortfalder.\nForbrugeren kan, jf. § 19, stk. 1, ikke pådrage sig andre omkostninger end dem, der er nævnt ovenfor.\nTiden må vise, om ændringerne i loven får den store betydning i det praktiske handelsliv, hvor omdømme og kunderelationer har stor betydning for den erhvervsdrivende, som dermed – i de fleste tilfælde – har en interesse i at finde pragmatiske løsninger. Ændringerne af reglerne er under alle omstændigheder en god anledning til at understrege vigtigheden af at oplyse – på varigt medium – om fortrydelsesretten, indskrænkninger heri samt om de beløb, der kan pålægges forbrugeren, hvis han fortryder en aftale.\nLæs om advokatens forholdsregler i relation til klienter efter den ny forbrugeraftalelov i Advokaten 7/2014, som også findes på Advokatsamfundet.dk.\nLektor, Ph.D. Juridisk Institut, Copenhagen Business School. Han forsker og underviser i forbrugerret, markedsføringsret og internetret.\nBag om loven\nLov nr. 1457 af 17. december 2013 om forbrugeraftaler, som er baseret på lovforslag fremsat den 9. oktober 2013 og betænkning 1540/2013 om gennemførelse af direktivet om forbrugerrettigheder. Se også Sonny Kristoffersen: Forbrugeraftaleloven med kommentarer, 3. udgave 2014. Yderligere information kan findes i Kommissionens vejledende retningslinjer til fortolkning af direktiv (juni 2014) på www.ec.europa.eu/justice/consumer-marketing/files/crd_guidance_en.pdf og Forbrugerombudsmandens notat om forbrugerens hæftelse for en eventuel værdiforringelse, jf. forbrugeraftalelovens § 24, stk. 5 på www.forbrugerombudsmanden.dk/Love-og-regulering/Retningslinjer-og-vejledninger/Markedsfoeringsloven/Vaerdiforringelse-ved-internethandel.


Lottotal trukket i lørdagslotto er her på denne side du ser på omkring kl 20.30 til 21.00 og vises altså umiddelbart efter de er trukket. Hvad enten du er til kortspil som poker eller blackjack, eller du foretrækker at kasino-617.club/ vente i spænding ved roulette-spillet, kan du få din lyst stillet hos Danske Spil. Er du mere til at vente på den store gevinst ved de enarmede tyveknægte, kan du også sidde hjemme i stuen og spille løs på Danske Spils spilleautomater.\nI takt med at kampene skrider frem, kan du endda se, hvordan oddsene rykker sig.\nHøj medarbejder omsætning og frustration blandt medarbejderne.\nDu bliver en del af regnskabsafdelingen på 14 kollegaer, som står klar til at lære dig om de mange spændende områder inden for regnskab, som vi arbejder med.\nDerudover giver det dig mulighed for at have flere kampe på den samme kupon.\nGør dem til den udbyder i Danmark med den bredeste vifte af spilprodukter.\nUanset om du vil spille Oddset, Casino, Poker, Lotto eller Quick på din smartphone eller tablet, kan du spille det hos Danske Spil. Du har hele Danske Spils spilunivers lige ved hånden, når du logger på fra mobil eller tablet. Oddset leverer ofte markedets højeste odds på bestemte kampe, ligesom du finder et enormt udvalg af kampe og begivenheder, som du kan oddse på. Det betyder at Danske Spil er i samme liga som de store udenlandske bookmakere med et hav af forskellige spil på hver kamp.\nÆgtepar Foreslår Større Modernisering I Læserbrev:


Hjem > Alder er bare et tal: 68-årige Henning trives på sit skateboard\nWritten by Caroline Wigdal On the 07/01/2019 - 14:30\nLyden af de lynhurtige, små hjul på asfalten uden for Aarhus Universitet tiltrækker opmærksomhed fra alle de unge mennesker, som netop efter en lang dags studier er på vej ud for at nyde de første, spæde forårssolstrejf.\n”Arh, må vi lige tage et foto?” spørger flere af de unge, og det forstår man godt, for selv om det er et næsten dagligt scenarie, der udspiller sig, er det alligevel ikke alle de studerende, som endnu har haft fornøjelsen at opleve det.\nHenning Buddig, 68 år, er meget imødekommende og tillader alle at fotografere.\n– Det er da kun sjovt, at de gider have et billede af en gammel knark som mig, siger han.\nHenning Buddig er elektronikmekaniker og synes ikke selv, det er noget særligt, at han tager skateboardet på job de tre gange om ugen, hvor han møder på universitetet for at reparere stort set alt, hvad der er af tekniske udfordringer.\nSjovt nok er det takket være unge mennesker, at Henning i første omgang sprang på det lille, rullende bræt.\n– Helt oprindeligt kan jeg takke min kone, Lis, for, at jeg overhovedet som 63-årig kom ”på hjul”. Jeg skulle køre hendes ting til en bod på et loppemarked, og ved siden af Lis stod en mand med et par inliner-rulleskøjter. Jeg spurgte for sjov Lis, om jeg skulle se, om jeg kunne passe dem, og så regnede jeg jo med, at hun ville sige, at jeg var et fjols. Men hun sagde, at det kunne jeg da godt, og da de passede mig perfekt, købte jeg dem for 150 kroner.\nHjemme på vejen uden for huset i Thorsager gik Henning straks i gang med at afprøve rulleskøjterne.\n– Køre, falde, køre, falde, sådan gik det, men heldigvis havde jeg fået både knæ-, håndleds- og albuebeskyttere med i købet, så jeg slog mig kun lidt, fortæller han.\nFrivillig blandt unge\nDet blev vinter, og Henning ærgrede sig over ikke at kunne komme ud på sine rulleskøjter.\n– I den Facebookgruppe, vi havde i Thorsager, spurgte jeg om, hvor man kunne køre om vinteren, og så blev de unge jo helt vilde. De ville have en skaterbane! Længe havde snakken gået i byen om et sted til de unge, og vi var så en del frivillige, som holdt et møde med de unge. Resultatet blev, at de unge fik en tom hal, hvor de selv kunne bygge ramper. Der blev ansat en ungdomspædagog, hvis mand var tømrer, så sammen fik vi flikket nogle ramper sammen.\nHenning var glad, for hallen lå lige over for hans eget hus.\n– Jeg blev en af de frivillige voksne, som sørgede for at holde hallen åben, og så kunne jeg samtidig køre så meget, jeg havde lyst til.\nDe fleste unge i hallen brugte ikke rulleskøjter, men kørte på skateboard, og en dag spurgte en af dem, hvorfor Henning dog ikke også gjorde det.\n– Jeg tænkte, at det kunne jeg da godt prøve, og så var jeg så heldig, at mit barnebarn, som længe havde skatet, var begyndt til springgymnastik i stedet og derfor ville sælge mig sit skateboard. Og så var det bare om at komme op på det og forsøge at holde balancen!\nDet gik så godt, at Henning slet ikke kunne lade være.\n– Da hallen efter et par år desværre lukkede, havde de heldigvis lavet en skaterbane i Kolind, der ligger en halv times kørsel fra Aarhus, så jeg tog da bare derop og skatede i stedet.\nOgså dér meldte Henning sig som frivillig.\n– Samtidig solgte vi vores hus i Thorsager og flyttede i lejlighed i Ugelbølle, så jeg fik mere tid til at komme på skaterbanen, tilføjer han.\nLæs også: Par driver bed and breakfast: Drømmen skal udleves, mens man er rask \nHenning blev så bidt af aktiviteten, at han også begyndte at skate til og fra sit job på universitetet.\n– I starten gloede folk jo lidt, når jeg kom susende på brættet, men mine kolleger vænnede sig hurtigt til det, og jeg får en frisk start på dagen, inden jeg går i gang med mit tekniske arbejde.\nTrods søn af en vaskeægte landmand, som i Hennings barndom pløjede for hest, vidste Henning lige fra barnsben, at han skulle ”skrue i noget med hænderne”, som han udtrykker det.\n– Jeg blev uddannet radiomekaniker og arbejdede i mange år hos Terma, der har rumfart, kampfly og F16-jagere, og jeg reparerede lidt af hvert. Da jeg gik på pension, fik jeg et job i IMusic i Aarhus, der er en webshop med musik, hvor jeg hjalp med computerne og netværk og så videre.\nSiden tilbød de mig et job, hvor jeg hjalp med at bygge udstyr til digitalisering af alle biblioteksbøger, indtil en dag, hvor én spurgte mig, om ikke det ville være sjovere for mig at komme ud på universitetet og arbejde.\nHenning fik at vide, at man manglede lige sådan en som ham i en 20-timers stilling, og det passede ham perfekt.\n– Jeg var jo gået på pension, men jeg synes, det er så sjovt stadig at arbejde med spændende ting, og her på stedet er der jo en masse skønne, unge mennesker, så jeg stortrives.\nLæs også: Fik en fyreseddel og sadlede om: Jeg regner med at blive ved til jeg er 70 \nOgså på skaterbanen trives Henning.\n– Jeg har hjulpet med at bygge de ca. 11 ramper, vi har i forskellige sværhedsgrader, men jeg er først selv lige begyndt at øve mig på dem. Man skal jo trods alt også lige passe lidt på sig selv, siger han.\nAt Henning plejer at kaste sig ud i spændende aktiviteter, kan Lis skrive under på.\n– Henning har tidligere været sportsdykkerinstruktør og windsurfer, og så er han vinterbader, indskyder hun.\nHenning selv ved nok, hvad han synes, er allersjovest.\n– Jamen det er skønt at skate. Det glider jo bare derudad, man får god motion, og man er tæt på naturen, så jeg vil absolut anbefale andre at prøve – også selv om man er lidt oppe i alderen!\nAlder betyder ikke noget, hvis man skal tage Henning Buddigs ord for pålydende. Han har, siden han var 63 år, kørt ivrigt på fire små, rullende hjul – gerne sammen med sine unge venner. Og det er også som skater, han ankommer til sit job på Aarhus Universitet.\nMandag, 1. juli 2019 - 14:30 - Af Mary Steengaard Foto: Søren Lamberth\nSource URL: https://www.familiejournal.dk/livshistorier/mennesker-imellem/alder-er-bare-et-tal-68-aarige-henning-trives-paa-sit-skateboard


Rindom tager overlegen sejr på Lanzarote: - At være på startlinjen med mere end fem sejlere er fantastisk - Minbaad.dk\nRindom tager overlegen sejr på Lanzarote: - At være på startlinjen med mere end fem sejlere er fantastisk\nUnder sydlige himmelstrøg kapsejler Laser-sejlerne for første gang i flere måneder. Med syv prikker i elleve sejladser vinder Anne-Marie Rindom sikkert. Se engelsk interview med danskeren.\nAf Sara Sulkjær | 01-02-2021 11:20\nIkke siden oktober måneds europamesterskaber i polske Gdansk har Laser-sejlerne mødtes til kapsejlads på vandet. Dengang snuppede danske Anne-Marie Rindom en flot sølvmedalje bag sin evige konkurrent Marit Bouwmeester.\nI sidste uge lød startskuddet så endelig til kapsejlads igen. Denne gang satte spanske Lanzarote rammerne om vinterstævnet, der havde deltagelse af 40 Laser Radial-sejlere, herunder danske Anne-Marie Rindom, Anna Munch og Michala Norsell, men uden hollandske Bouwmeester.\nEn sejr at kapsejle under corona\nMed fire prikker i let vind kunne Rindom næppe have drømt om en bedre start på 2021. I alt syv sejre i stævnets elleve sejladser endte danskeren med at have på pointtavlen, hvormed sejren allerede inden det ellers afgørende medal race var i hus.\nEn overlegen førsteplads af danskeren, der dog tydeligvis er mest begejstret for atter at lufte sit konkurrencegen, da hun efter stævnet bliver interviewet af britiske Jon Emmett (se video øverst):\n- At være på startlinjen med mere end fem sejlere er fantastisk. Jeg elsker kapsejlads, så jeg håber virkelig, at vi kan have flere sejladser dette forår, og at flere ikke bliver aflyst, påpeger den 29-årige dansker.\nPå Lanzarote siden november\nSiden november har den danske Laser-gruppe trænet på Lanzarote, inden de i december fik selskab af de irske sejlere. Siden er flere jollesejlere fulgt i kølvandet på træningsgruppen:\n- Det var dejligt at have noget tid for os selv, lære stedet at kende og bare at sejle i store bølger, forklarer Rindom om de første træningsuger sydpå.\nI øjeblikket står solen højt på den spanske ferieø, hvor termometeret ikke sjældent sniger sig over de tyve grader, alt imens sne og slud har ramt de danske kyster:\n- I januar har det været virkelig koldt derhjemme, så vi føler os ret heldige med at være her og træne en masse, understreger danskeren, som nu kan se frem mod et par fridage under sydens sol, inden træner Piotr Wojewski atter sætter sig i trænerbåden.\nSe alle resultarerne fra vinterstævnet på Lanzarote her.\nSmukke bjerge og høj sol. Danskerne har fundet et fremragende spot for deres vintertræning. Foto: Anne-Marie Rindom til OL / Facebook\nAflyst Medal Race spolerer Rindoms guldchance - vinden manglede i Japan


HAVEFOLKET: ARTISKOK - DELIKAT OG DEKADENT\nBag de smukke blade sidder artiskokhjertet gemt, og når man når frem til det, er det som at have fundet det rene guld. Lidt ligesom safran har artiskokken en meget særlig og næsten underspillet smag.\ne lækre artiskokhjerter kan bruges ovenpå pizza, i pastaen eller på tærten blandt andet, ligesom den også kan spises råmarineret i lidt citron eller dybstegt i olie. Alle tilberedningformer er lækre, men den hyggeligste er afgjort den kogte artiskok som spises, mens den pilles ved middagsbordet. Hertil er salt og en god klat smør ikke til at undvære. Skal det være ekstra lækkert, så pift smørret op med et par urter eller et par hvidløgsfed. Koges artiskokkerne, skal de - alt efter størrelse - have 10 minutter plus/minus. Inden artiskokkerne lægges i det saltede, kogende vand, skæres stilken af, så den er nemmere at gå i krig med når den skal spises. For at undgå at artiskokkerne bliver brunlige, så smid også et par citronbåde i vandet.\nDe yderste blade er seje og ikke til at tygge sig igennem. Pil bladene af og dyb i smør og salt. Skrab derefter indmaden ud med tænderne fra den nederste del af bladet. Bladene blive mere og mere kødfyldte, inden du når frem til hjertet. Omkring hjertet sidder der en masse håragtige trevler - dem skal du ikke spise. Befri hjertet fra trevlerne og glæd dig nu til at sætte tænderne i den ultimative bid.\nArtiskokken stammer fra områderne omkring Middelhavet og er beslægtet med tidsel. Blomsterne er blåviolette, og er ligesom de takkede og grålige blade, helt ufatteligt smukke. Den kan sagtens dyrkes herhjemme, men det kræver dog at den vinterbeskyttes. Derfor vil stauden - som den i øvrigt er - være fin som krukkeplante. Når du dyrker den, skal du sørge for at den får en solrig plads i haven, og at den ikke kommer til at soppe for meget i vand.\nArtiskokken - en sand delikatesse og en uovertruffen skønhed både i bedet og på bordet.\ngunvor 27. dec. 2013 19.42.00\nSjovt , for år tilbage havde jeg èn i haven, men blomsten var så flot at jeg ikke nænnede at plukke den for at spise den, så jeg har faktisk aldrig smagt artiskok. Planten holdt desværre kun i et par år, trods vinterdækning, vi havde nogle kolde vintre, men måske skulle man prøve igen om ikke for andet så for at smage.\nmange bagjulehilsner Gunvor\nEsther - Ildkattens Scriptorium 27. dec. 2013 22.02.00\nJeg såede jo artiskokker sidste januar - og fik 15 planter ud af det. De fleste gav jeg væk, men har da stadig 4-5 stykker i haven. Det var dog kun den ene som kom i blomst i år - desværre. Jeg har dem dog kun til pryd. Hvis jeg spiser artiskokker, køber jeg dem, da især humlebierne er helt vilde med at vælte sig ovenpå artiskokblomsten ;)\nJeg har ikke vinterdækket mine, så de går nok til. Indtil videre står de fint, men det er jo kun indtil der kommer frost, så falder de sammen, men pyt med det. Jeg har stadig frø tilbage fra sidste år, så jeg prøver bare en gang til :)\nhorta 28. dec. 2013 01.23.00\nJeg har stor fornøjelse af artiskokkernes 'fætter' cardon planten, som oprindelig dyrkedes for bladstænglernes skyld - og altså ikke blomsten. Den skal sås indendørs, og plantes ud når de er ca 10 cm - er som regel lidt sløve i optrækket, men ender som en ca 1,5 m høj plante med fantastiske flotte blågrå blade. - meget 'dramatisk' plante


Siden 1960 har menneskeheden ryddet enorme arealer af skov for at gøre plads til blandt andet landbrug, lyder det i et nyt studie. Rydningen har store konsekvenser for klimaforandringerne. (Foto: Shutterstock).\nSiden 1960 har mennesker omdannet et område svarende til Afrika og Europa fra natur til landbrug.\nDet svarer til 43 millioner kvadratkilometer, lyder det i et nyt studie publiceret i Nature Communications.\n»Jord spiller en central rolle for klimaomstillinger, biodiversitet og produktion af mad, og det er essentielt at forstå alle dynamikkerne til fulde for at kunne udvikle bæredygtige strategier for brugen af landjord,« siger Karina Winkler, der er geograf ved Wageningen University & Research i Holland og hovedforfatter bag studiet, til AFP ifølge ScienceAlert.\nPå 60 år er mængden af alle verdens skove svundet ind med næsten en million kvadratkilometer, der i stedet er blevet omdannet til marker og overdrev.\nDet er dog ikke alle steder, at skovene er svundet ind. Siden 1960 er der kommet mere skov i dele af Europa, Rusland, Nordamerika og Østasien.\nOmvendt er mængden af skovfældning i især den sydlige del af verden steget betragteligt.\nStore dele af regnskovene i Sydamerika, Sydøstasien og dele af Afrika er blevet trimmet ned for at gøre plads til produktionen af blandt andet sojabønner og sukkerrør.


Der skal være siddepladser i haven; og i alle havebøgerne er der altid meget smukke og velplacerede bænke. Det skal der også være i min. Der er mindst to kriterier for en succesfuld siddeplads:\n1. Siddepladsen skal tilføre haven skønhed\n2. Bænken skal placeres rigtigt, så den bliver brugt.\nDet sidste punkt er vanskeligt at bedømme på forhånd. Ofte vil små irritationsmomenter være nok til, at siddepladsen ikke bliver brugt. F.eks. træk, skygge/sol, lugte, ringe udsigt osv. Her på matriklen er det mig, der vogter over værktøjskassen; og det er fantastisk tilfredsstillende selv at fremstille skønne ting til haven vha. fukssvans og skruemaskine. Og nu har jeg så bygget en bænk på et dejligt sted, hvor jeg håber, jeg kommer til at sidde meget.\nBænken skjuler jordvarme-indgang\nBænken er placeret op af en syd-østvendt mur, hvor jeg netop har lagt nogle fliser. Under fliselægningen benyttede jeg mig af muligheden til at grave 2 stolper ca. 80 cm. ned i underlaget.\nTo stolper er gravet 80 cm. ned i underlaget.\nBænken kommer samtidig til at dække for\nindgang til jordvarme.\nDe to stolper bliver bænkens ben. Stolperne saves af 2 cm. under endelig siddehøjde. I dette tilfælde valgte jeg en siddehøjde på 46 cm.\nSelve bænkesædet skal holdes oppe af fire tværgående brædder. To på hver side af hver stolpe. Vær omhyggelig med, at de er i vater.\nJeg saver hjørner af de tværgående brædder for at de ikke skal være alt for synlige og gøre bænken "tungere" end nødvendig.\nHjørner saves af.\nHerefter saves brædder til sædet. Jeg har brugt 3 stk. brædder (32 mm. tykke) á 2 meters længde. Brædderne skrues fast ovenpå de tværgående brædder og bænken er færdig. Enkelt og hurtigt.\nI alt tog projektet mig nok 2 timers arbejde. Det er MEGET enkelt tømmerarbejde, piger! Det sværeste ved opgaven er at gå i byggemarkedet og bestille materialer! (for ikke at tale om at fragte det hjem) Der findes et væld af længder, bredder og kvaliteter, som man skal forholde sig til. Til slut et lille kønspolitisk indfald: Mange kvinder tror, at det er meget vanskeligt arbejde at udføre gør-det-selv-projekter. Det kan det også være, men ofte er det mere simpelt end at følge en strikkeopskrift... Men sig det ikke til mændene!\nBrædderne skrues fast i de tværgående støtter.\nDen færdige, malede bænk.\nDen er allerede døbt "læsebænken".\nEtiketter: bænk gør-det-selv havebænk\nAnonym 12. august 2010 kl. 20.26\nJa,jeg griber ofte også med glæde værktøjskassen og har, som du, også lavet en bænk. Dog en lidt simplere model med to træstubbe som ben. Næste projekt er nogle blomsterkasser, som skal hænge på husvæggen, så jeg kan have stedmoderblomsterne i fred for rådyrene. Og, jeg giver dig helt ret. Ofte er det nemmere end at følge en strikkeopskrift.\nJanne 13. august 2010 kl. 11.08\nHvor er det dejligt at høre fra andre, som tør at prøve kræfter med indhold fra værktøjskassen. Det er SÅ skønt arbejde, i hvert fald når det lykkes:-)\nJeg ville ønske, jeg kunne se dine projekter. Det lyder spændende...\nAnonym 15. august 2010 kl. 11.53\nDu kan se min pippi langstrømpe låge her: http://enlandliggersdagbog.blogspot.com/2010/08/vasegrde.html. Den kommer nok ikke til at optræde i lærerbøgerne, for som en af mine venner sagde, så mangler den noget sideværts stabilitet, men den var sjov at lave og så hører de små fejltagelser også med. Det er dem vi lærer af :-). De andre projekter dukker op på bloggen efterhånden som de bliver færdige.\nDidde 21. marts 2012 kl. 15.45\nSuperflot arbejde! Jeg har planlagt lidt bænkebyggeri i år, det er nemmere med noget fast end at slæbe rundt på havestole hele tiden :)\nUlla 15. marts 2015 kl. 11.47\nEnkelt og flot! Hmm, det tror jeg skal prøves :)


Asien›Indien›Rajasthan›Sawai Madhopur›Forslag til aktiviteter i Sawai Madhopur› Ranthambore National Park\n2.711 anmeldelser Nr. 1 af 28 aktiviteter i Sawai Madhopur Udmærkelsescertifikatet Nationalparker, Natur- og dyrelivsområder, Natur og parker Oversigt Anmeldelser (2.711)\nSpørgsmål og svar (58) Placering Mere Skriv en anmeldelse\nVis også KortSatellit Kortopdateringer er sat på pause. Zoom ind for at se opdaterede oplysninger. Nulstil zoom Opdaterer kortet... Tilbage til kortet Få rutevejledning Adresse: Sawai Madhopur, Indien Telefonnummer: 0141-2227225 Websted Forbedr denne registrering Alle billeder fra besøgende (2396)\nLæs alle 2.711 anmeldelser Besøgendes vurdering\nAnmeldt 9 december 2015 Dhirendre, Jaipur, Indien\n31 anmeldelser 22.1 km\n10 anmeldelser Padam Talab\n37 anmeldelser Malik Talao\n2.711 anmeldelser fra TripAdvisors fællesskab Hvilke hoteller i Sawai Madhopur er der tilbud på?\nTidspunkt på året Marts-maj (241)\nRyd alle Begynd din anmeldelse af Ranthambore National Park Klik her for at vurdere\n1 nyttig stemme “Ikke besøget værd”\nVille ikke tage tilbage hertil.\nDet er en pengemaskine, der lever mellem 50-55 tigere i parken & andre dyr.\nHøjdepunktet på vores safarier var en Bjørn.\nVil sige hvis man har forventninger om safari ligesom i Afrika, skal man holde sig langt væk.\nParken er delt op i zoner, vores første tur var meget skuffende.\nGuiden talte dårligt engelsk.\nMere Nyttigt? Tak, Moesty77 Indberet Dhirendre\nBidrager på niveau 5 anmeldelser 27 nyttige stemmer “tigher”\nNyttigt? Tak, Dhirendre Indberet Forrige\n58 spørgsmål Stil et spørgsmål Har du nogen spørgsmål? Få svar fra ansatte på Ranthambore National Park og tidligere besøgende.\nRetningslinjer for indlæg Få meddelelser om nye svar på dine spørgsmål. Spørg Ofte stillede spørgsmål: Skal jeg købe billet til mit spædban? Hvordan kommer jeg dertil med offentlige transportmidler? Er der en restaurant eller café på stedet? I nærheden af Ranthambore National Park Bedst bedømte seværdigheder i nærheden 106 anmeldelser Trinetra Ganesh Temple\n101 anmeldelser Ranthambore Fort\nGennemse alle seværdigheder Bedst bedømte restauranter i nærheden 94 anmeldelser The Oberoi Vanyavilas - Ranthambore\n38 anmeldelser Taj Vivanta\n27 anmeldelser The Dining Room and the Inner Courtyard im Oberoi Hotel


dk4 - Mad med saft og kraft (3)\nMad med saft og kraft (3)\nPizza med chorizo og jalapenos\nDer er jo snart et pizzeria på hvert gadehjørne, ligesom der i ”gamle dage” var en kinagrill. Sådan skifter tiderne og det er sikkert meget godt. Men hvis ikke du har kræfter til at tøffe ned på hjørnet, kommer her en god opskrift på tømmermandspizza, som de ikke kan gøre dig efter.\n1 portion pizzadej, se nedenfor\n300 g chorizo (eller pepperoni) i skiver\nRul dejen ud til en stor flad bund, den kan naturligvis også deles i to, tre eller fire stykker, hvis du synes, det passer bedre.\nSkyl dernæst oregano, og hak det. Herefter blandes de flåede tomater med presset hvidløg, hakket oregano, salt og peber og koges i ca. 10 min., så saucen bliver lidt tykkere. Smag evt. til igen med salt og peber – tomater er søde i smagen og har brug for salt. Du kan evt. også tilføre en teskefuld eddike for at fremhæve smagen.\nMens saucen koger, hakker du jalapenos.\nSmør nu saucen ud på den udrullede pizzabund, og fordel derefter først osten, dernæst chorizo og til sidst de hakkede jalapenos ovenpå.\nBag pizzaen i den forvarmede ovn i ca. 25 min.\nGrundopskrift på pizzabund:\nVarm vandet, bland det med kærnemælken, og opløs gæren heri. Tilsæt salt og olie. Melet tilsættes lidt ad gangen. Drys derefter lidt mel ud på bordet, og ælt dejen godt igennem. Herefter stilles dejen til hævning et lunt sted, indtil den har fået dobbelt størrelse. Denne dej behøver kun at hæve en gang.\nNår dejen er hævet, slås den ned, deles og rulles ud.\nBaconburger med sennep\nHer kommer så den klassiske udgave uden så mange dikkedarer.\n600-800 g hakket okse\n8 gode tykke skiver røget bacon\ngroft salt til baconen\nekstra fyld – der er frit valg:\nSteg baconskiverne ved jævn varme i olie på en pande, de skal være gyldne og sprøde. Når de er færdige, lægges de på et par stykker køkkenrulle og drysses med groft salt.\nForm nu 4 gode bøffer af det hakkede oksekød. Kom olie på en pande, og varm den op. Herefter tilsætter du en god klat smør og lader det bruse af. Steg bøfferne 3-5 min. ved god varme, vend dem, og krydr med salt og peber. Skru derefter ned for varmen, og steg bøfferne færdige ved jævn varme i 5-7 min.\nBollerne lunes i ovnen, hvorefter de flækkes. Smør over- og underdel med stærk sennep, læg en hakkebøf på sammen med et par skiver ristet bacon og evt. noget af det ekstra fyld – men glem alt om snittet salat og tomatskiver!\nMere i denne kategori: « Mad med saft og kraft (5)\tMad med saft og kraft (6) »