COVID-19 Vaccine Janssen er en vaccine mod COVID-19.\nCOVID-19 Vaccine Janssen anvendes til vaccination mod COVID-19 hos voksne på 18 år og derover.\nVaccinationen består af 1 enkeltdosis på 0,5 ml.\nVaccinen kan først forventes at give fuld beskyttelse 14 dage efter injektionen.\nCOVID-19 Vaccine Janssen kan gives uafhængig af tidsinterval i forhold til andre vacciner, fx influenzavaccination.\nMuskelsvaghed, rygsmerter, smerter i arme og ben.\nCOVID-19 Vaccine Janssen bør ikke anvendes ved:\nVaccination bør udskydes ved sygdom med feber over 38,0⁰C.\nHvis du tidligere har haft tilfælde af den sjældne sygdom kapilærlækagesyndrom (CLS). Se Særlige advarsler.\nDu vil blive observeret omhyggeligt i mindst 15 minutter efter indsprøjtningen.\nCOVID-19 Vaccine Janssen skal anvendes med forsigtighed ved:\nBlodprop og øget tendens til blødning pga. fald i antallet af blodplader - såkaldt trombose-trombocytopenisyndrom (TTS), også kaldet VITT:\nBlodprop og øget tendens til blødning pga. fald i antallet af blodplader er meget sjældent observeret efter vaccination med COVID-19 Vaccine Janssen. Derfor er det vigtigt, at du søger øjeblikkelig lægehjælp i tilfælde af åndenød, brystsmerter, hævede ben og/eller vedvarende mavesmerter, da disse symptomer kan være tegn på blodprop og/eller blødning.\nDet betragtes som muligt, at der kan være en årsagssammenhæng mellem vaccination med COVID-19 Vaccine Janssen og forekomsten af blodprop i kombination med øget tendens til blødning pga. fald i antallet af blodplade. Disse tilfælde opstod inden for de første tre uger efter vaccination og forekom overvejende hos kvinder under 60 år. Der er endnu ikke fundet nogen konkrete risikofaktorer.\nDer er set tilfælde af fald i antallet af blodplader, oftest inden for de første fire uger efter vaccination med COVID-19 Vacccine Janssen. I meget sjældne tilfælde var disse fald i antallet af blodplader forbundet med blødning. Nogle af disse tilfælde forekom hos personer, som tidligere har haft sygdom med lavt antal blodplader.\nDu skal være opmærksom på spontan blødning, blå mærker eller røde pletter på huden og kontakte din læge da det kan være tegn på fald i antallet af blodplader.\nBlodprop i venerne er i sjældne tilfælde set efter vaccination med COVID-19 Vaccine Janssen.\nVaccinerede, som får blodprop inden for 3 uger efter vaccination, vil blive undersøgt nærmere med henblik på eventuel yderligere behandling..\nKapillærlækagesyndrom er en sjælden, alvorlig tilstand med akutte væskeansamlinger i arme og ben samt lavt blodtryk, Der siver væske fra de små blodkar ind i det omkringliggende væv, og det kan medføre bl.a. chok.\nDer har været et tilfælde af kapillælægesyndrom efter vaccination af én person, som tidligere har haft denne lidelse, Derfor må du ikke vaccineres, hvis du tidligere har haft kapillælægesyndrom.\nCOVID-19 Vaccine Janssen indeholder en mindre mængde alkohol, under 0,1 g pr. dosis.\n2-hydroxypropyl-β-cyclodextrin (HBCD) : injektionsvæske, susp.\nCitronsyre (E330) : injektionsvæske, susp.\nTrinatriumcitrat : injektionsvæske, susp.\n(Recept) injektionsvæske, susp. 10 x 5 doser\n(Recept) injektionsvæske, susp. 20 x 5 doser


▷ Køb Østrigsk Fyr – 623.75 kr.\nHøj, opretvoksende fyr. Regelmæssig krone, tydelige grenkranse. Tætstillede nåleknipper, mørkegrønne nåle. Sol – let skygge. Kogler gråbrune, 5-8 cm. (Læs mere)\nNavn: Østrigsk Fyr\nEn stor portion online firmaer yder på nuværende tidspunkt et bredt udvalg af former for fragt. En af de populære er lige nu at få bragt ordren til en pakkeshop, så du selv har mulighed for at hente ordren på et valgfrit tidspunkt. Fragttypen er altså vældig fleksibel, samt tit endvidere den mest prisbevidste slags levering ved køb af Østrigsk Fyr.\nDu burde ligeledes planlægge at vælge at få sendt til hvor du bor eller ud til dit arbejdes adresse. Fragtmuligheden bliver i regelen en tand mindre prisbillig, men desuden yderst fleksibel. Den mest letkøbte leveringsform kan ikke benægtes at være selv at hente produkterne, hvilket dog nødvendiggør at du lever lige ved online virksomhedens arbejdslager.\nLeveringstiden på Skov,- & Landskabsplanter er selvfølgelig ret essentiel når vi behøver pakken med det samme, og derfor er det helt fornuftigt at man ser den anslåede leveringsdato for det vedkommende produkt.\nEn række e-firmaer i Danmark frembyder 1 hverdags levering på massevis af varenumre, eksempelvis Østrigsk Fyr, men vær vagtsom da det nødvendiggør at transaktionen gennemføres forinden et givent klokkeslæt, sådan at de kan nå at få bestillingen hen til fragtfirmaet forud for at pakkemedarbejderne får fri.\nNogle online forhandlere lover fri fragt, men i reglen er det under betingelse af at du bestiller for en bestemt pris. Alternativt må du beslutte sig for den mest letkøbte slags levering, der typisk – om du befinder sig nær Esbjerg, Frederikshavn eller Jyllinge – er at få bragt bestillingen til et afhentningssted.\nDet er jo særdeles fremkommeligt for almindelige dødelige at sammenligne priser på tværs af online selskaber, og til tak har en lang række Plantetorvet.dk online virksomheder været nødt til at nedskære salgsværdien på specielt deres bedst i test produkter – til juniorer, og tillige også til mænd og kvinder – helt i bund, og endda nogle gange frembyde levering uden gebyr.\nTrods dette kan det imidlertid være lønnende at checke en række outlets på nettet efter rabatkoder på Østrigsk Fyr forud for at du gennemfører din bestilling, sådan at du er på den sikre side med at få den prisbilligste pris.\nMan må dog være årvågen med, at i tilfælde af at en internet virksomhed markedsfører et produkt til salg for en salgspris som er helt fantastisk lav, så burde det ofte være en indikation på en uægte internet forhandler. Køb med kort er dog en del af en bestemmelse, der garanterer dig som køber imod uærlige online virksomheder.\nVi tilråder køb med betalingskort eller mobilbetaling. Alternativt bør du udnytte en afbetalingsordning som eksempelvis ViaBill, såfremt du har i sinde at afbetale prisen over en periode.\nFør folk handler hos en Plantetorvet.dk online forretning kan de når alt kommer til alt granske netshoppens betingelser, men det er tit ikke særlig morsomt.\nEt alternativ kunne derfor være at granske hvorvidt internet webshoppen er e-mærke godkendt, som kan være et sympol på at online forretningen adlyder de officielle danske regler, foruden at e-handlen løbende besigtiges af fagfolk der har indsigt i vilkårene. Desuden får du chance for at få assistance, for så vidt du forvoldes vanskeligheder med din ordre.\nUdover dette er det smart at køber er obs på de mest betydningsfulde retningslinjer der gælder for ordren, som fx hvilken returpolitik online webshoppen benytter. I relation til det er det også relevant, at man stadig bevarer sin kvittering på e-mail, således man altid vil kunne eftervise sin ordre af Østrigsk Fyr, ligegyldigt om du er på gaveindkøb til en herre eller dame.\nTrustpilot resulterer i i højeste grad strålende genveje til at iagttage en række andre forbrugeres vurderinger og derved foreslåes det, at du evaluerer online butikkens anmeldelser af Østrigsk Fyr forud for at du køber.\nFacebook yder lige så vel en række passelige genveje til at få kendskab til internet virksomhedens kundetilfredshed. Tilmed ses mange online firmaer hvor du kan forfatte en kritik af virksomhedens service, hvilket lige så vel bør anvendes til at få et indtryk af tilfredsheden hos kunderne.\nVores side finansieres af annonceindtægter. Vi arbejder sammen med en lang række internet outlets eftersom vi introducerer firmaernes varer, og tjener kommission om en af vores besøgende realiserer en handel.\nAnvisninger angående varer og webshops opretholdes fra tid til anden, men vi ønsker ikke at påtage os ansvaret for ændringer der eventuelt er implementeret siden vi senest opdaterede hjemmesidens data.


Admiralitetet melder af Sønderjyske Øjenvidner Læs online på Bookmate\n«Pludselig skete det. – Der lød et Brag, efterfulgt af en skurrende og skrabende Lyd. Baaden rystede og knagede i alle Sammenføjninger. Jeg tabte Fodfæstet og tumlede mod en eller anden af Baadens Armaturer og fandt mig liggende paa Baadens Gulv. Bælgravende Mørke! Lyset var gaaet ud. ‘Lys – Lys!’ – raabtes der. ‘Kom dog for Pokker med Lys!’"\nForeningen af dansksindede sønderjydske Krigsdeltagere 1914–18 (DSK) samlede i perioden 1941–1972 vidnesbyrd fra disse unge mænd. Det blev til mere end 600 både dramatiske og hjerteskærende historier fra fronten. Denne udgivelse rummer en af de beretninger, der blev trykt i DSK‘s årbog fra 1956.


Boyzone - Back Again - No Matter What CD → Køb CDen billigt her - Gucca.dk\nBoyzone - Back Again - No Matter What - Cd\n"Back Again...no Matter What" er fjerde opsamlingsalbum fra det irske boyband Boyzone. Albummet udkom i 2008 og blev endnu et kæmpe hit fra bandet. Det samler bl.a. 14 af gruppens velkendte hitsange... Læs mere.\n"Back Again...no Matter What" er fjerde opsamlingsalbum fra det irske boyband Boyzone. Albummet udkom i 2008 og blev endnu et kæmpe hit fra bandet. Det samler bl.a. 14 af gruppens velkendte hitsange og byder sågar på de tre nye numre "Love You Anyway", "Better" og "Can't Stop Thinking About You".\n01: No Matter What\n02: Baby Can I Hold You-7" Edit\n03: Love You Anyway (new Track)\n04: Words-radio Edit\n05: Love Me for a Reason\n06: A Different Beat\n07: All That I Need-7" Edit\n08: Better (new Track)\n09: You Needed Me\n10: Father and Son-album Version\n11: Can't Stop Thinking About You (new Track)\n12: I Love the Way You Love Me-7"edit\n13: Coming Home Now-radio Edit\n14: Isn't It a Wonder-album Version\n15: Picture of You\n16: Every Day I Love You\n17: Life is a Rollercoaster-live (new Version)\nSikkerheden er enorm vigtig, når man handler online, og vi vægter naturligvis sikkerheden højt. NETS er den overvejende garanti for sikker betaling på Internettet, og vores løsning for online betaling er selvfølgelig NETS godkendt. Køb og betaling er derfor altid helt sikkert.\nGucca har 30 dages fuld returret, helt uafhængig af hvilken type vare du måtte have købt hos os. Det medfører, at hvis du af den ene eller anden grund ikke ønsker din vare, kan du naturligvis sende varerne retur og få dine penge retur. Inden du sender returvaren tilbage, er det en en god ide, at tage kontakt til os først.\nFor Gucca er det essentielt, at du modtager din vare så sikkert og hurtigt som muligt. Det medfører, at hvis varen er på lager, så får du den leveret indenfor 1-2 hverdage. Husk, at du ved hvert enkelt produkt har mulighed for at følge nuværende lagerstatus. Tag fat i os hvis du stadigvæk måtte have spørgsmål til enten lagerstatus eller leveringstid for en vare.\nNår du køber hos os, har du mulighed for at vælge mellem mange forskellige betalingsmuligheder. Den betalingsform der passer dig bedst, er naturligvis den du bør benytte. Lige meget hvilke af vores betalingsmuligheder du gør brug af, kan du altid handle trygt og sikkert hos os. Alle vores betalingsmuligheder finder du her. Husk på, at såfremt du gør brug af betalingskort, trækker vi først pengene den dag vi sender dit produkt.\nSkulle du have spørgsmål eller støde på problemer, i forbindelse med dit besøg på Gucca.dk, sidder vi ved telefonen eller på e-mail parat til at assistere dig. Kundeservice er åben imellem 10-15 alle hverdage, og vi er altid parat ved telefonen eller på e-mailen til at give dig kompetent hjælp med et smil på læben og i godt humør.\nDu har naturligvis altid mulighed for at følge din forsendelse, når du køber hos Gucca. Efter gennemførsel af købet kan du få adgang til din personlige ordreside. På ordresiden er det muligt at se, hvornår vi sender dine produkter. Når pakken forlader vores lager og er på vej til dig, får du en e-mail fra os.\nPop, Vokal, 1990-1999, 2000-2009, Irland, Back Again, Cd\nDin anmeldelse af Boyzone - Back Again - No Matter What\nVores brugere har bedømt Boyzone - Back Again - No Matter What Cd til 5 ud af 5 stjerner - baseret på 1 bedømmelse og 1 anmeldelse\nTotalt fed cd. Mange gode minder fra sangene . Kan varmt anbefales\nproduct_stock_yes product_offer_no product_preorder_no\tproduct_buyable_yes product_group_cd path__forside path__cd path__pop path__boyzone path__boyzonebackagainnomatterwhat\n149,95 krBoyzone - Thank You & Goodnight - Cd\n129,95 krBoyzone - Where We Belong - Cd


Varmebehandling af hjerterytmeforstyrrelser kaldes også for radiofrekvensablation. Behandlingen foregår ved, at der indføres katetre til hjertet via blodårer i lysken. Herefter opvarmes bestemte områder i hjertet.\nDu skal have foretaget varmebehandling af dine hjerterytmeforstyrrelser. Behandlingen kaldes også for radiofrekvensablation\nBehandlingen foregår ved, at der indføres katetre til hjertet via blodårer i lysken. Herefter opvarmes bestemte områder i hjertet. Det fører til ødelæggelse (ablation) af vævet i et ganske begrænset område. Dermed brydes den sygelige elektriske impulsudbredelse.\nHvis du er i behandling med rytmeregulerende medicin (Selo-Zok®, Sotalol®, Cordarone®, Tambocor®, Isoptin® (verapamil), Metoprolol eller lignende), skal du stoppe med at tage medicinen 5 dage før selve ablationen.\nDu må tage øvrig medicin som vanligt. Det gælder også eventuel blodfortyndende medicin (Maravan®, Marcoumar®, Magnyl®, Pradaxa®).


Opslagtavlen Archives - Voldspiller.dk\nParkering på Excerserpladsen\n19. juli 2018 OpslagtavlenJohnny\nHej alle. Da der nu er publikum på hver aften, er al parkering på excerserpladsen bag scenen. Der vil være kontrol ved bakken/landporten, så man kun kan køre op med tilladelse. Har man denne, skal I huske at køre langsomt, da det støver, til gene for vores gæster.\nSidste prøveweekend mad\n6. juli 2018 OpslagtavlenJohnny\nDen sidste weekend inden premiere, altså d. 13. og 14. Juli har vi lange prøver. Derfor har vi en dejlig aftale med Roeds, som leverer mad til os. Jeg har hørt menuen er biksemad lørdag og unghane søndag. Begge dage er mad kl. 16. Det koster 20 kr. og kan bestilles og betales i den røde salgsvogn, som er grøn. Bestilling senest denne søndag.\nHej alle. på lørdag d. 7. juli bliver omdøbt til Beachparty.\nDet kommer til at foregå omkring Søbadet, Østerøvej 43, Nyborg.\nSå er der offentlig strand, badebro, beachvolleybane osv. tilgængelig.\nDet kræver IKKE tilmelding til festen. Man skal bare møde op.\nFestudvalget sørger for isterninger, sodavand og shots. Er man interesseret i andre drikkevarer, må man gerne medbringe selv.\nSå tag tæpper, badetøj og håndklæde, varmt tøj og det gode humør med.\nOBS: Vi vil bestille en række familiepizzaer, som man kan tage del i. Det koster 40 kr. og skal tilmeldes til Jesper Trolle.\nNu er vi rykket på Volden\n1. juli 2018 OpslagtavlenJohnny\nHej alle. Vi er nu begyndt opløbet til premiere. Det betyder, at prøverne rykker udenfor.\nI er altid meget velkomne til at komme og se lidt med, eller bare sidde og hygge ved pladsen. Også når vi holder lukkede prøver fra d. 14. Juli.\nPå linket herunder findes madplanen for spille perioden, som skal bestilles senest om lørdagen til ugen efter.\nPrisen er 30,00 kr. og inkluderer en sodavand/vand og skal bestilles nede ved den hvide kontrolcontainer hos Lone, bestilling kun gyldig når beløbet er betalt.\nPå spilledage er Lone tilstede mellem 17 og 19.\n6. maj 2018 OpslagtavlenJohnny\nFestudvalget vil gerne inviterer alle afdelingerne på Singin’ in the Rain til Sommer-/Grillfest\npå Slotsmøllen lørdag den 26. maj kl. 18.30\nDer bliver serveret bøffer, pølser, brød, kartoffelsalat, alm. salat + at baren vil være åben med fantastiske priser.\nSpisning koster 20 kr. pr. person.\nTilmelding skal ske til mig.\nDa det ikke er alle der tjekker Facebook, eller læser deres mails, må I alle gerne hjælpe med at sprede budskabet, så alle ved at arrangementet findes.\n10. april 2018 OpslagtavlenJohnny\nKom til bankoaften\nLørdag den 5/5 kl. 19.00 støver vi bankobrikkerne af og sætter fine præmier på højkant. Vi afholder det på Slotsmøllen! Har du mand/kone eller børn er de også velkomne! Alle pengene vi samler ind går til sociale arrangementer og hygge under prøve og spille perioden!\nTilmelding sker via MobilePay på mobil 60121614 og skriv gerne i kommentaren hvor mange voksne eller børn som kommer! Senest tilmelding kan ske dagen før (4/5) eller når alle pladser er taget! Så tilmeld dig/jer i god tid!\nVoksen 25,- (fra 14 år)og det dækker 4 plader til aftenens spil\nBørn 15,- (indtil 14 år) og det dækker 2 plader til aftenens spil.\nDer vil være mulighed for at købe flere plader på dagen til få penge!\nBemærk at tilmelding er bindende så blir man forhindret i at komme har man blot givet et bidrag til et godt formål.\nVi har fået samlet rigtig mange fine præmier ind og håber at i vil komme og få en super hyggelig aften sammen med os!\nMange hilsner Hygge tanterne\n8. april 2018 OpslagtavlenJohnny\nDer er indtil nu sendt fribillets personalekoder ud til følgende afdelinger.\nAlle på scenen samt det kreative team\nHvis du er i en af disse afdelinger og IKKE har fået en kode må du gerne give besked så vi kan få det fikset – skriv til johnny@nyborgvoldspil.dk\nHøre du til i andre afdelinger end i de ovennævnte har jeg endnu ikke modtaget nogen liste fra afdelingslederen og dermed har du heller ikke modtaget nogen kode.\nDu skal afvente at vi modtager en liste af afdelingslederen.\nVelkomst og første læseprøve\n6. april 2018 OpslagtavlenJohnny\nHej alle I dejlige mennesker. Mandag d. 9. April starter vi for alvor op på Singin’ in the Rain, og I er alle velkomne 😊. Vi starter med en lille velkomst kl. 18.30 på slotsmøllen, hvor I kan møde mange af de søde voldspiller, der igen i år skal lave et uvurderligt stykke arbejde. Derefter er der første læseprøve. Jeg håber at se en masse fra alle afdelinger 😊 vi glæder os!\nHej alle afdelingsledere.\nNår I har lister klar over jeres personale for Singing in the rain må I meget gerne sende dem til mig så jeg kan tildele dem en kode til fribilletter.\nJeg skal bruge deres navn og email.\nSend lister til johnny@nyborgvoldspil.dk


Panaji Ferieudlejning og boliger - Goa, Indien | Airbnb\nDe bedst bedømte ferieboliger i Panaji\nHyggelig AC Studio-lejlighed i Panjim\nDen ligger tæt på hjertet af Panjim, kendt som Taleigao, og det er en studiolejlighed med et køkkenområde. Studiolokalet har en ny aircondition med en stor dobbeltseng med et skab ved siden af. Der er et rummeligt og rent badeværelse med varmt eller koldt rindende vand. I har hele lejligheden for jer selv. Hvis du er i tvivl, kan du sende mig en besked via knappen "Kontakt vært", inden du booker.\nHyggelig studiolejlighed i Panjim\nCasa Sea-Esta, en studiolejlighed med en fantastisk havudsigt og smagfuldt interiør. Beliggende på Dona Paul motorvejen, dette studie ikke giver dig den følelse af at bo i en by, men mere af en strand feriehus. Selvom bygningens ydre er gammelt og vil være klar til renovering denne okt, er lejligheden fyldt med faciliteter, man kan forestille sig; et ensuite badeværelse, et køkken med en induktion, køleskab, garderobe, tv og wifi. Den er perfekt til et pars tilbagetog eller en lille familie-/vennetur.\nPopulære faciliteter til ferieboliger i Panaji\nAndre fantastiske ferieboliger i Panaji\nSmukke Estellina Homestay B&B, Caranzalem Beach\nIndlogeringsnummer for enkeltværelse\nDejlig AC soveværelse feriehus med balkon Panjim\nRustik hytte i Panjim\nVista Bellaire - 2BHK AC lejl. i Dona Paul\nDejlig lejlighed med havudsigt!!\n2BHK portugisisk stil Luksuslejlighed med badekar


Skal børn vokse op i byen…? Eller på landet…? | Lillemor Skal børn vokse op i byen…? Eller på landet…? – Lillemor\nPizza! En livs nødvendighed. Alle elsker pizza. ALLE. Og det er perfekt søndags-æde, fordi der bar\nSkal børn vokse op i byen…? Eller på landet…?\nEller i forstaden?\nOg hvad er bedst…lejlighed eller hus?\nForleden dag kørte jeg rundt inde i København på min gamle rustne cykel, med en solstråle på næsen og en mild vind i håret. Jeg kørte i indre by langs Kongens have, derefter ned langs søerne og endte på Frederiksberg. Jeg kørte forbi vores gamle baggårdshus, hvor jeg i sin tid forelskede mig i ham dersens Lillefar. Jeg snusede alle indtryk til mig; Café livet. Menneskemængden. Bylivet. Den stemning der er i byen, som man egentlig ikke rigtig kan forklare. Men jeg bliver altså lidt glad i låget af den alligevel.\nFor fem år siden da vi ventede vores første barn, gjorde Lillefar og jeg os mange tanker om, hvor vi i fremtiden skulle huse vores lille familie. Hvor vi skulle skabe os en tilværelse i mange mange år fremover. Ja, måske ligefrem resten af livet?\nMen hvordan træffer man lige sådan et valg?\nLillefar er vokset op på Frederiksberg. Jeg er vokset op i Vanløse. Og lad os nu bare kalde en spade for en spade! I mine teenage år i Vanløse (og omegn!) var det mere reglen end undtagelsen at fyrene eksempelvis, fræsede rundt på deres små knallerter, med en glimtende ørering i det ene øre, en kasket højt placeret på hovedet og et par Buff’s. Frederiksberg? Not so much. Faktisk var knallerten det foretrukne transportmiddel blandt teenagere (jeg er stadig imponeret over, hvor MANGE der rent faktisk kan sidde på sådan en tingest). Bevares, nu findes der mere rørstrømske områder end Vanløse, som i dag jo faktisk er et ret præferert (er det overhovedet et ord? Skidt, det lyder flot, vi beholder det) sted, at købe hus. Og jeg har på fornemmelsen at mange børnefamilier, der fortsat gerne vil være lidt tæt på Københavnstrup, søger netop denne bette forstad. Og jeg var ganske glad for at vokse op lige netop dér.\n– Vi var altså fortsat meget i tvivl om, hvor vi skulle bo. Lillefar ville sjovt nok gerne VÆK fra byen og få noget ro. Og jeg var derimod faktisk ret pjattet med, at der lå caféer hist og pist og nød meget den stemning der var og det “sociale” i at bo i en by. Vi flakkede således mellem at kigge på store 5 værelses lejligheder på Nørrebro og små nybyggede rækkehuse i byer, hvorfra der kun kørte én bus i timen mod togstationer, der mest af alt husede regionaltoge. Så vi var vidt omkring! Og vi var ærlig talt pisse hamrende forvirrede. For det første ift. børnene. For HVOR og med HVEM vil man gerne have, at de skal vokse op? Og skal det være i lejlighed eller i hus? Gider man eksempelvis at gå og passe og pleje store, grønne arealer? Vi blev hurtigt enige om, at vi faktisk gerne ville kaste os ud i projekt-hus. Men tanken om en stor lækker lejlighed, til billigere penge, var også bare meget indbydende. Vi fandt ligeledes ud af, at det var rart at have byen sådan lidt tæt på. Så vi indskrænkede os til Vanløse, Rødovre, Hvidovre og Glostrup-ish.\nKig på RIGELIGT med huse/lejligheder. Lad være med at fald pladask for det første og det bedste hjem. Sidstnævnte er ikke altid tilfældet. Og det er i øvrigt sikkert som Amen i kirken, at man sagtens kan overbevise sig selv og sin partner om, at det er det HELT rigtige hus, på trods af at man aldrig har sat sine ben i den by før, og at der i øvrigt er ca. 10 km til nærmeste skole og købmand OG at transporttiden til egen arbejdsplads er ca. halvanden time. Eller man hører sig selv sige: “Vores tre teenagebørn kan da sagtens dele ét værelse”. Nej de kan ej. Tænk dig om. Det er svært (eller dyrt!) at fortryde! Og det rigtige hjem findes til lige præcis DIG!\nPr. kilometer du bevæger dig VÆK fra byen (i vores tilfælde København), falder hus-prisen ca. 500.000kr. For ca. samme “stand” hus. Det er altså værd at have med i overvejelserne! 5 minutters længere kørsel i bil, kan betyde både større og billigere hus.\nHav koldt vand i blodet! Mange ejendomsmæglere kan OFTE få det til at lyde som om, at man skal slå til NUUUUUU hvis man overhovedet skal komme i nærheden af sådan et hus/lejlighed.\nOg prut for helvede da om prisen. Prut til du skammer dig! Prut prut prut. Jeg har erfaret at mange ikke tør forhandle, men det kan man altså roligt gøre! Man SKAL gøre det. Det værste der kan ske er, at man får et nej. Det betyder jo IKKE at de er fornærmede og dermed ikke vil forhandle med dig! Vi kiggede på en del huse og nogle ejendomsmæglere var fuldstændig kølige i starten. Da vi så holdte lav profil i et par dage, blev vi overrendt med telefonopkald og gode tilbud. Ikke sagt at alle gør det – men vi oplevede 3-4 stykker, der var yderst samarbejdsvillige. Og et afslag på blot 100.000 kan betyde mellem 500-1000kr mere til jer selv om måneden. Jeg vil faktisk gå så langt som at sige, at man skal SKAM-byde. Worst case scenario er, at de mod-byder.\nGør op med jer selv HVAD der er vigtigt for jer. Stilhed? Byliv? Lidt ekstra penge til rejser? Friheden i at have egen have?\nSæt jer ikke for dyrt! Det er altså rigtig rart at have lidt penge at rutte med.\nSpørg FLERE banker hvad I kan låne for. Vores første bank sagde vi kunne låne 950.000 (tak siger jeg bare!). Anden bank sagde 2.500.000. En lidt anden prisklasse. Og vi sidder altså fint i det i dag og har begge fuldstændig standart-indkomster.\nForelsk dig ikke i de billeder du ser på diverse bolig-sider. Der kan manipuleres så ekstremt meget med billederne. Jeg er eksempelvis imponeret over, hvordan man kan skjule at naboen er en togstation, samt at der er en motorvej i baghaven. Very impressive og skulderklap til fotografen! Så kør ud og kig på den vej hvor lejlighed/hus ligger på. Og snus rundt i nærområdet, inden I aftaler videre med ejendomsmægler. Byen og nærområdet er ligeledes meget vigtig at have med i sine overvejelser, når man køber nyt hjem.\nI går var det præcis fire år siden, at vi fik nøglerne til vores hus. Og på trods af at de eneste grønne fingre jeg har, er når jeg har haft fingrene for langt nede i M&M’s skålen OG at jeg ikke rigtig er den store rengøringsfreak, så er vi alligevel endt i et hus på +150 m2 MED have i Hvidovre. Helt perfekt! Og vi har ikke fortrudt ét sekund (selvom der godt kan gå lige lovlig meget “vestegnen” i den). Faktisk er vi ret overbeviste om, at det er her vi altid skal bo. Og jeg er faktisk ret glad for, at her er stille når vi åbner vinduerne. Og endnu mere glad for, at jeg blot kan hoppe op på jern-hesten og der så max er 10 km ind til indre by. Så der er lidt af det hele.\nFor os i hvert fald 🙂\nHar du nogle gode råd til overvejelser af hus/lejligheds-køb du vil tilføje til min liste? Hvad gjorde du selv af overvejelser, inden du var med til at købe dit hjem? Har du fortrudt…? Og er du by-menneske eller knallert- forstads-menneske? Og havde du børnene meget med i overvejelserne, inden du købte hus/lejlighed?\nMin kæreste og jeg har købt hus i Køge.. Jeg er fra “landet”, han er fra byen. Vi blev enige om, at Køge har den der hyggelige købstads-feeling og når den dersens nye togbane er bygget færdig om et par år eller tre, så har vi 1 km til stationen og så 18 minutter til Kbh H. Dét kan vi godt li’. Plus, at vi har fået 215 kvm for nærmest ingen penge (altså… Alt er relativt, ikke?).\nAltså…vi kiggede også selv på hus i Køge! Og var faktisk også utrolig tæt på, at flytte der til. Men både Lillefars og min familie, befinder sig bare inde mod byen. Og den der trafik på motorvejen spillede bare ikke helt. Om end vi også havde den nye jernbane med i tankerne 🙂\nDet er virkelig min ømme tå, du her skriver om. Jeg kommer selv fra den jyske hede, mens Mand kommer fra Vestegnen. Vi voksede sammen til ‘et os’ i København, og blev til flere på Frederiksberg. Gennemgik netop de helt samme overvejelser som du beskriver, og endte med at flytte i hus – på Vestegnen! Og nu ikke for at fornærme dig, nu jeg ved det er dit nye ‘hood’. Men det var frygteligt, og jeg udviklede en seriøs depression. Vi boede der i præcis 11 mdr. og 3 dage. Så rykkede vi tilbage til Frederiksberg. I den store 5-værelses, du taler om. Dog nu suppleret med sommerhus som kompensation for den manglende have. Og DET er en fantastisk løsning! I so recommend it!! Måske jeg en dag selv skriver et indlæg på min blog om de fatale 11 mdr. og 3 dage. Time will show 🙂\nJeg kan SAGTENS forstå dig!! Vi var jo i selv samme dilemma! Vi havde en dejlig kolonihave OG boede i et baggårshus på Frederiksberg. Dog lidt for dyrt og for småt, til den familie som vi drømte om. Faktisk tror jeg nærmest, at det er et tilfælde, at vi er så glad for at bo her nu. Hvis vi havde valgt den 5-værelses i indre by i stedet, havde vi garanteret været lige så glade for den! MEN jeg sætter nu stor pris på stilheden og på den frihed der er “her ude” 🙂 Og ja sgu – skriv da et indlæg om det 🙂\nVi gjorde det stik modsatte af alt det, du skriver her;) Palæet er det andet hus, vi så på. Vi så først et Brostykkevej, og da mægleren hørte, hvad vi var ude efter, satte han os i stævne i Palæet senere samme dag. Vi skrev under et par dage efter uden at forhandle om prisen;)\nVi forhørte os dog lige hos min onkel, som er ejendomsmægler, og han mente, at det var en god handel. Vi gav så også ‘kun’ det grunden, var vurderet til. Og det var billigere end en 4-værelses i Kbh.:)\nHa ha ha, du skal da også altid være på tværs Elisabeth!!\nIhhh et spændende indlæg. Vi befinder os pt i “begynder hus” der snart skal skiftes til et større. Og pludselig går man op i skoledistrekter, lukkede vænger og varmeregninger – ak. Får du stadig set veninder efter du er flyttet ud?\nHej Marie! Ja, jeg får stadig set veninder! Der er jo faktisk kun 8 km ind til byen fra vores hus. Så selv mine Østerbro veninder, suser her ud til Hvidovre på deres jern heste uden problemer. Så jeg er meget glad for at bo her!! Hyggeligt lille lokal samfund! Overvej det 😉\nSjovt, vi gjorde os nærmest præcist de samme overvejelser, og er endt i dit “hood”. Jeg kan stadig savne vores dejlige lejlighed på Vesterbro, og især når jeg har børnefri og trasker rundt derinde. Men så tager det 10 minutter med s-tog hjem til huset med have, ro og plads, og det er dejligt! Hvidovre bliver det nye Valby, by the way 😉\nGør det dét? Det vil jeg glæde mig til!! Jeg er faktisk også ret glad for Hvidovre. Ting som Frihedens butikscenter, stadion, havnen osv. Det er bare Hvidovers HELT egen, vis det giver mening. Det er KUN os i Hvidover der kender til det og bruger det. Og det får mig til at føle mig, som en del af noget. Og det er fedt! Og præcis som du skriver, så tager det jo ingen tid, at tage toget lige ind til byen. Og jeg nyder bestemt også stilheden i min have 🙂\nJeg er vild med din måde at skrive på 🙂 Der er så få, der har ordet i sin magt, så skal du en gang skifte spor, så skriv en bog til kvinder om “det der de kalder motherhood” 🙂\nJeg tænker, at det er en virkelig klassisk diskussion, du tager op, fordi ens værdier bliver i den grad sat på prøve, når man skal beslutte, om man skal blive boede i byen eller flytte “på landet”/forstæderne – i hvor høj grad skal man følge sine egne behov om livet i byen, og hvor meget drømmen om at børnene trygt kan hoppe rundt på den stillevej og spille tennis uden frygt for at blive ramt af en bil. Vi har selv taget springet fra spelt-Østerbro til smørhullet Virum. Jeg troede, at jeg skulle DØ – altså ikke bare en hurtig nem død, men en lang smertefuld proces mod enden – når jeg skulle undvære alle cafeerne, de lækre butikker, alting lige ved hånden osv. Men det tog lige nøjagtigt under en uge, før jeg var fuldstændig solgt, og dagligt så glæder jeg mig over at have fundet lige præcis det sted, som passer til vores lille familie. Dermed ikke sagt at det er det rigtige sted for alle – overhovedet ikke. Men det er det rigtige sted for os, fordi det opfylder alle vores behov – både de voksne og børnene. Der er trygt og roligt for børnene, der er skov og natur samtidig med at der er 5 min til de store indfaldsveje, så det er nemt at komme på arbejde. Og hvis bylængslen indfinder sig, så tager det 20 min, og så er man midt i byen. Skønt, siger jeg bare – fordi vi fik det hele 🙂\nTak Trine 🙂 Det er sødt af dig at skrive! Og dét der med bogen…det er faktisk overvejet 😉 Og jeg kan sagtens forstå dig! Nogle gange bliver man også bare nødt til at tage chancen. Det er jo trods alt det fede ved livet. Og hvis man fortryder, kan man jo i princippet altid blot vende snuden tilbage til byen/landet igen. Men dejligt at I blev positivt overrasket!!\nÅha – det klassiske forældredilemma! 🙂 Vi havde i dén grad børnene i baghovedet, da vi i 2012 besluttede os for at sælge vores lejlighed og rykke på græs. I en by ca. 30 km nord for Kbh. 30 km så jo ud af absolut ingenting på kortet, så hvor slemt kunne det være, tænkte vi? Og tænkte samtidig, at det måske faktisk var en fordel, at ingen af os kendte byen overhovedet. Vi købte et lille hus med en gakket have, og lige præcis den matrikel elskede jeg højt. Men resten af byen, eggå … Eller, altså. Det var jo ikke byen, den var gal med. Det var os. Og vores manglende evne til at falde til. Jeg følte mig simpelthen ikke hjemme andre steder i byen end hjemme i huset og haven, og det blev altså træls i længden.\nSidste efterår kastede vi så håndklædet i ringen og solgte huset. 3 år havde vi givet forstadsdrømmen, og den blev desværre ikke indfriet. Vi trivedes simpelthen ikke. Havde det ikke været pga. hensynet til børnene, var vi flyttet meget tidligere. Faktisk var jeg lige ved – af (misforstået) hensyn til børnene at trække i land mht. flytningen, fordi “børn skal da ha’ en have”. Men det nytter jo ikke noget med en have, hvis forældrene ikke trives.\nNu er vi tilbage i byen, og vi stortrives alle. Jeg er da sikker på, at jeg kommer til at savne en have, når vi når til sommer, men så er der så mange åndehuller i byen, vi kan bruge. Og den langsigtede plan er, som Mor-monsteret også skriver, at købe et sommerhus, så vi får det bedste af to verdener … 🙂\nJeg kan forstå ALT hvad du siger! Både det med at blive lidt små forelsket i tanken om, at flytte til et helt ukendt sted og starte HELT fra bunden. Jeg ville VIRKELIG ikke tilbage til Vanløse, hvor jeg var vokset op. Ikke pga byen som sådan, for Vanløse er et dejligt sted! Men jeg ville bare gerne skabe mit eget. Mine egne minder, sådan helt fra bunden af 🙂 Hvidovre er jo egentlig bare en slags Vanløse-kopi 🙂 Men det er også fint for mig! Og det gør det så også lidt “lettere” ikke at fortryde tænker jeg. Det er lidt “det sikre valg”. – For jeg kender til det i forvejen. Jeg kan sagtens forstå jer – at I fortrød og vendte tilbage. Om det ås havde været FRA byen og TILBAGE til landet – eller omvendt. Nogle ting trives man bare bedre med end andre!\n[…] Næste indlæg er faktisk også skrevet af en jordemoder, men det har ikke en skid med indlægget at gøre. Tina giver gode fifs til dem, der overvejer at købe hus:) Jeg synes, at Tina påpeger nogle ret vigtige pointer, på trods af at vi selv gjorde det stik modsatte, da vi købte Palæet. Vi var overhovedet ikke fornuftige – vi var forelskede. Og så gælder der andre spilleregler;) Det er faktisk et punkt, som jeg tænker, at man godt kunne tilføje. Jeg kender et par stykker, som tog sig liiiiidt for god tid og forhandlede lidt for meget, og så røg drømmehuset for næsen af dem. Så tag lige den med i overvejelserne også – nogle gange skal man slå til, når der er noget, man virkelig gerne vil ha’:) […]\nPizza! En livs nødvendighed. Alle elsker pizza. ALLE. Og det er perfekt søndags-æde, fordi der bare lige er sådan lidt EKSTRA hygge over det. Og …


Arktis skal beskyttes nu - Kommunist\nVi, de nordiske organisationer af kommunistiske partier i Finland, Sverige, Norge, Danmark og Rusland har drøftet de aktuelle spørgsmål i Inari, Finland under den traditionelle Nordkalot konference i juni 2019. Vi diskuterede de trusler, Arktis, vi nabolandene og ja hele verden står overfor på grund af klimaopvarmningen, miljøproblemerne og militariseringen i Norden og Arktis.\nRapporten fra det mellemstatslige panel om klimaændringer (IPCC) i november 2018 fremhæver betydningen af inddragelse af klimaændringerne. Det er især vigtigt i Arktis, hvor opvarmningen er stærkest, og hvor resultaterne af opvarmningen er betydelige. Vi kræver, at landene i Arktis – og også andre lande – træffer foranstaltninger til at standse klimaopvarmningen. Især forlanger vi dette af USA, som forhindrede erklæringen om klimaændringer på mødet i Arktisk Råd i Rovaniemi den 7. maj 2019.\nUd over klimaopvarmningen understreger vi vigtigheden af miljøbeskyttelse i den sårbare arktiske region. Fiskeri, produktion af olie og gas, minedrift, industri, trafik, skovbrug, turisme og andre aktiviteter, som har indvirkning på miljøet og på udnyttelsen af naturressourcerne, skal gennemføres på en måde, der ikke er skadelig for miljøet. Det er kun muligt, når ressourcerne tilhører folk (staten, lokalsamfund og kooperative organisationer).\nDet er også vigtigt at respektere det samiske folks rettigheder, da de bor i dette område.\nUdover miljøet er et andet væsentligt spørgsmål forøgelsen af den militære spænding i den arktiske region. Amerikas Forenede Stater og NATO har intensiveret deres tilstedeværelse i Arktis. Selv om Sverige og Finland ikke er medlemmer af NATO, deltager de i praksis i NATO’S aktiviteter. Flere og flere og større og større militære øvelser er arrangeret i de nordlige områder af Norge, Sverige og Finland med deltagelse af USA og NATO.\nDe arrogante udtalelser fra USA’s udenrigsminister på det nylige møde i Arktisk Råd i Rovaniemi forøger spændingerne i dette område. I stedet for konfrontation kræver vi et fredeligt og gensidigt fordelagtigt samarbejde mellem landene i den arktiske region. Vi kræver afskaffelse af sanktionerne mod Rusland.\nVi forlanger, at de militære aktiviteter skal stoppes i Arktis. Målet bør være at have en tilsvarende international aftale i Arktis, som allerede blev accepteret i 1961 for Antarktis. Efter dette er der kun mulighed for fredelige aktiviteter, som tager hensyn til miljøet.\nLapland-regionen i Finlands kommunistiske parti, Troms og Finnmark-regionen i Norges kommunistiske parti, Murmansk-regionen i den Russiske Føderations kommunistiske parti,


Stjerne raser mod 'idioter' i Formel 1-organisationen - TV 2\n11. apr. 2021, 09:28\nDaniel Ricciardo kalder folk fra Formel 1 for 'nogle fucking idioter'. Foto: Handout / Ritzau Scanpix\nMcLaren-stjernen Daniel Ricciardo er nok en gang ude med kritik af Formel 1, fordi de bliver ved med at vise voldsomme uheld fra tidligere løb.\nDet er én ting, den mangeårige Formel 1-stjerne Daniel Ricciardo slet ikke forstår.\nHan mener, at Formel 1 har et prekært forhold til at glorificere voldsomme uheld.\nDet fortæller han i et interview med magasinet Square Mile.\n- Sidste år lagde Formel 1 en top-10 op på sine egne sociale medier med noget i retningen af ’de bedste øjeblikke’. Otte ud af ti var uheld.\n- Jeg var sådan lidt. I er nogle fucking idioter. Måske vil 12-årige børn gerne se den slags indhold, og det er fint nok, for de ved ikke bedre. Men vi er ikke børn. Det skal de simpelthen gøre bedre, lyder kritikken fra den australske McLaren-kører.\nSådan så det ud, sekunder efter Grosjeans racer kolliderede med autoværnet under grandprixet i Bahrain i 2020. Dengang var Ricciardo også meget utilfreds med Formel 1-folkene. Foto: Bryn Lennon / Ritzau Scanpix\nRaste over Hollywood-dækning\nDet er slet ikke første gang, at Ricciardo ytrer sig i skarpe vendinger om det her emne.\nHan var ikke bleg for at give sin mening til kende, da Romain Grosjean tilbage i november 2020 var involveret i en voldsom ulykke.\nHer blev der gentagende gange vist billeder af flammerne, der omringede Kevin Magnussens daværende teamkammerat. Dengang væmmedes Ricciardo over 'Hollywood-dækningen'.\n- Jeg væmmes og er skuffet over Formel 1, fordi de valgte at vise uheldet på den måde, som de gjorde. De viste gentagelser efter gentagelser efter gentagelser af ilden, og da hans bil delte sig i to. Og som om det ikke er nok, så viser de også billederne fra hans onboard-kamera i bilen.\n- Hans familie er tvunget til at blive ved med at se det. Alle vores familier skal blive ved med at se det. Det er virkelig uretfærdigt. Det er ikke underholdning. At vise det, som om det er noget fra Hollywood, det er ikke sejt. De kan gøre det dagen efter, men ikke i dag,, sagde australieren til Reuters dengang.\nDaniel Ricciardo skiftede inden denne sæson til McLaren fra Renault. I sæsonens første og hidtil eneste løb, hvor Ricciardo debuterede for McLaren, hentede australieren seks point qua sin syvendeplads.\nSæsonens næste grandprix bliver kørt 18. april i Italien.\nUdskældt Haas-debutant har været meget hård ved sig selv


Likehunter - bogbotten.dk\n‣ Forfatter: Sara Ejersbo\n‣ ISBN: 9788702310832\n”I frikvarteret poster jeg et virkelig dumt billede af mig selv. Jeg har tegnet øjne på papir og klistret dem uden på mine egne øjne, og så sidder jeg og hænger på en stol, som om jeg sover. Det har allerede fået åndssvagt mange likes. Der er bare ikke noget, der slår den følelse af at klikke ind og se, at det vælter ind med likes.”\nDet er Sara Ejersbo, der her fortæller om Silja Marias liv som gymnasiepige. Det er også fortællingen om Siljamaria, altså den person, Silja er på de sociale medier. På første side møder læseren Silja Maria, der er på all inclusive-ferie med sine forældre. Det er Alex også. En mørkhåret fyr med glimt i øjnene og smukt hår. ”Likehunter” er fortællingen om kærligheden og forelskelsen mellem de to, og med deres forhold følges også en SoMe-fortælling, for alt i Silja Marias liv gøres op i likes på instagram. Alt, hvad hun oplever, ses i et hashtag. Kapitlerne i bogen er alle benævnt med hashtags. Det er #dagenderpå, #outofmycomfortzone, ”kannæstennåminetæer, eller #hyggeaften og #bareskydmig.\nSociale mediers indflydelse fylder meget. Dette bliver tydeligt i denne bog, som også viser, hvordan man kan tage afstand fra ”likehunting”. Samtidig er Alex som ung og #stræbendemodstjernemusiker nødt til at have et liv på de sociale medier. Kan man opleve noget i virkeligheden, uden at give det liv på de sociale medier? Det er en konflikt, som Silja Maria og Alex og alle deres venner befinder sig i.\nBogen giver ikke et firkantet svar, men lægger op til læserens egen refleksion.\nDet er en bog i Gyldendals Spurt-serie: bøger for unge, store historier der er kort fortalt. Det er fremragende, at der skrives bøger som dem, der findes i Spurt-serien – fx “Likehunter”. De er henvendt til unge, de møder unge i øjenhøjde, de tager unges problemer alvorligt, – og så er de korte, letlæselige og overskuelige. Alle bøger skal ikke have et lixtal under 25, men der er brug for god og læseværdig litteratur, der kan læses af alle – også de mindre trænede læsere.\nLinks: Om Sara Ejersbo


Nr. 928, 25-OH Vitamin D (25-OH Vitamin D, 25 (OH) D, 25-hydroxycalciferol) - Hypofyse 2021\nNr. 928, 25-OH Vitamin D (25-OH Vitamin D, 25 (OH) D, 25-hydroxycalciferol)\nI komplekset af undersøgelser til diagnosticering af calciummetabolismeforstyrrelser forbundet med rickets, graviditet, spiseforstyrrelser og fordøjelse, renal osteodystrofi, hypoparathyroidisme, postmenopausal osteoporose.\n25-OH D-vitamin er hovedmetabolitten af D-vitamin, som hele tiden er til stede i blodet. Tilhører fedtopløselige vitaminer.\nKilder til D-vitamin:\nFødevarer - fiskeolie, smør, æg, ost, hytteost. D2 (ergocalciferol) kommer ind i kroppen med dem.\nMenneskehud, hvor D3 (cholecalciferol) dannes ved ultraviolet stråling.\nEn gang i tarmene med mad, kan D-vitamin kun absorberes i nærvær af galde. Det meste er en del af chylomicroner (transportformen af triglycerider) - ca. 60-80%. Resten af D-vitamin går ind i lymfeen, blodet og med blodgennemstrømningen ind i leveren.\nD-vitamin, der dannes i huden, leveres også til leveren, hvor 25-OH-vitamin D er dannet af vitamin D og "hud" D-vitamin, og en del af det overføres derefter til nyrerne for at opnå den mest biologisk aktive form af vitaminet 1,25 (OH) 2D3 calcitriol).\nSidstnævnte er et steroidhormon, der stimulerer absorptionen af calcium og fosfor i tarmen. På trods af sin høje aktivitet er halveringstiden kun 3-6 timer, mens 25-OH vitamin D - 21 dage.\n25-OH Vitamin D er en form for D-vitamin, der bedst afspejler tilstanden af D-vitamin metabolisme i kroppen.\nHovedrolle for D-vitamin i kroppen er effekten på calcium- og fosformetabolisme.\n1,25 (OH) 2D3 (calcitriol) stimulerer dannelsen af calciumbindende protein, som fremmer absorptionen af calcium i tarmen.\nD-vitamin forøger dannelsen af citrat i knoglevæv. Disse er salte af citronsyre, som er nødvendige for at tilvejebringe energi til knogledannelsesprocesser. Derudover stimulerer D-vitamin dannelsen af knoglevæv.\nHvis kalciumindholdet i blodet falder, aktiveres parathyroidkirtlerne og producerer parathyroidhormon, som fjerner calcium fra knoglerne og dermed øger blodets niveau. Parathyroidhormon øger samtidig udskillelsen af fosfat i urinen. For at holde koncentrationen af fosfater i blodet konstant øger alkalisk phosphatase frigivelsen af fosfater fra knoglevæv til blodbanen.\nD-vitamin mangel i kroppen i lang tid er farlig på grund af et fald i calciumabsorption i tarm på grund af manglen på syntese af calciumbindende protein, demineralisering af skeletbenene som følge af udvaskning af calcium og fosfat fra dem. Som følge heraf udvikler børn rickets - rygsøjlen er bøjet, knoglernes knogler bliver tyndere, tegn på knoglehyperplasi forekommer - fortykkelse på ribbenene (perler), røde armbånd på håndledene. Hos voksne fører vitamin D-mangel til blødgøring af knoglerne (osteomalacia), øget neuromuskulær excitabilitet, og i alvorlige tilfælde opstår anfald.\nEt overskud af D-vitamin er farligt ved at øge calciumniveauet i blodet og urinen, giftige virkninger på kroppen. Der er en irreversibel deponering af calciumsalte i nyrerne, i væggene i lungerne, tarmene og hjernens blodkar er der en vedvarende dysfunktion af disse organer. Når man behandler med D-vitamin, må man derfor ikke glemme sandheden: "Bedre er en stor rickets end en lille hypervitaminose D".\nNiveauet af D-vitamin i blodet afhænger af årstiden (højere om sommeren end om vinteren), i alderen (hos unge højere end hos ældre), på karakteristika for menneskelig ernæring.\nEvaluering af calcium- og fosformetabolisme.\nRenal osteodystrofi (beskadigelse af skeletets knogler ved kronisk nyresvigt).\nDiagnose af postmenopausal osteoporose.\nReduceret funktion af parathyroidkirtlerne.\nFra det sidste måltid til blodoptagelse bør tidsperioden være over otte timer.\nPå tærsklen for at udelukke fra kost af fede fødevarer, må du ikke tage alkoholholdige drikkevarer.\nI 1 time før du tager blodet til analyse kan du ikke ryge.\nDet anbefales ikke at donere blod umiddelbart efter udførelse af røntgen, radiografi, ultralyd, fysioterapi.\nBlod til forskning er taget om morgenen på tom mave, selv te eller kaffe er udelukket.\n20-30 minutter før undersøgelsen anbefales patienten følelsesmæssig og fysisk hvile.\nStandard: 25 - 80 ng / ml, det optimale niveau (US Institute of Medicine, 2010) - 20-50 ng / ml.\n1. Overdreven indtagelse af D-vitaminpræparater.\n2. Overdreven funktion af parathyroidkirtlerne.\n3. Sarcoidose i åndedrætssystemet.\n4. Langtidsbrug af antiepileptika.\n1. Manglende D-vitaminindtag med mad (vegetarisme, flaskefødte børn).\n2. Forringet absorption af D-vitamin i tarmene (malabsorptionssyndrom).\n3. Manglende sollys.\n5. Bone destruktion i maligne neoplasmer.\n6. Progressiv nyresvigt.\n7. Renal osteodystrofi.\n8. Reduceret funktion af parathyroidkirtlerne.\n9. Overtrædelse af produktion eller udskillelse af galde i leversygdomme.\n11. Medicin: phenytoin, phenobarbital, orale antikoagulantia, rifampicin.\nBlodprøve for D-vitamin - hvad der er brug for, den hastighed i kvinder og mænds blod\nAlle ved om fordelene og betydningen af vitamin D for kroppen. Det er nødvendigt for udviklingen af muskuloskeletale systemet, styrken af knogler, tænder og negle, korrekt metabolisme. Om, hvorfra det kommer fra, er også kendt: at være i solen bidrager til dens syntese i selve kroppen, og fede fisk og mejeriprodukter fylder deres reserver udefra. Og hvordan ved du, om der er nok af dette vitamin, er der en overflod, og hvad skal du gøre, hvis balancen forstyrres? De nødvendige oplysninger kan opnås ved hjælp af en særlig blodprøve for D-vitamin.\nHvad er en blodprøve for D-vitamin?\nUndersøgelsen af biologiske væsker på indholdet af visse kemiske forbindelser i dem giver information om kroppens tilstand. En mangel eller overskud af vitaminer fører til udviklingsfejl i en tidlig alder og udseendet af forskellige sygdomme på et senere tidspunkt. Blodprøver hjælper med at identificere specifikke årsager og udvikle en behandlingsstrategi.\nHvad er vitamin D?\nUnder dette navn kombineres en gruppe af specifikke kemiske forbindelser - calciferoler (6 sorter), hvoraf de vigtigste er to:\nD2 - Han er ergocalciferol, som kun kommer ind i kroppen med mad.\nD3 - cholecalciferol, der kommer ind udefra med mad samt syntetiseres af hudceller i solen.\nBegge forbindelser er provitaminer - stoffer, der skal undergå en vis kemisk omdannelse, før de begynder at udføre deres funktioner. De går ind i blodet (fra huden i tilfælde af biosyntese eller fra tarmene, hvor de absorberes fra mad) og derefter til leveren. For at assimilere D-vitamin skal fedtstoffer være til stede i fødevarer. Derudover kan de ligesom alle fedtopløselige forbindelser akkumulere i fedtvæv og frigive efter behov.\nAktivering af cholecalciferol finder sted i to trin. Først i leveren celler er en hydroxylgruppe knyttet til den og det viser sig 25 OH D-vitamin eller calcidiol, som i nyren bliver til 1,25 (OH)2D3(1,25-dihydroxy-cholecalciferol) eller calcitriol. Efter alle transformationerne er vitaminet klar til at opfylde sine biologiske funktioner.\nHovedfunktionerne af D-vitamin er:\nIndfangning og sikring af absorption i blodet af sådanne vigtige sporstoffer som fosfor og calcium. Processen foregår i tyndtarmen, hvor de frigives fra mad under fordøjelsen.\nØget transkription af nukleinsyrer i cellekerner, som bidrager til processen med cellemultiplikation og reducerer sandsynligheden for genetiske mutationer.\nDeltagelse i metaboliske processer, der derved øger immuniteten og forebygger forskellige sygdomme i hjertet, blodkar og det endokrine system (aterosklerose, diabetes mellitus, autoimmune patologier er direkte relateret til vitaminmangel).\nRegulering af syntesen af vigtige hormoner, såsom parathyroid. Mangel på calciferol fører til øget produktion af parathyroidhormon, som igen hæmmer dannelsen af knoglevæv.\nD vitamin D er således afgørende for den normale funktion af hele organismen. Det forbedrer immunforsvaret, sikrer den rette udvikling af skeletet og muskulaturens funktion, regulerer hormonel baggrund, forhindrer sygdomme i de kardiovaskulære og endokrine systemer, muskuloskeletale systemet, huden. Desuden afhænger dannelsen og udviklingen af kræfttumorer af niveauet af D-vitamin.\nHvornår er det nødvendigt at foretage en blodprøve for calciferolindhold? Normalt er han ordineret af en læge (du kan selv foretage en analyse af D-vitamin i et betalt laboratorium) i følgende tilfælde:\nvækstretardering og knogleresformiteter hos børn;\nknogler- og ledsmerter, osteoporose hos voksne;\nforhøjede niveauer af parathyroidhormon;\ngastrointestinale sygdomme (fordøjelsesforstyrrelser, colitis, kronisk pancreatitis, Crohns sygdom);\nsystemisk lupus erythematosus, især med omfattende hudskader\nfald i niveauer af fosfor og calcium i blodet i henhold til biokemiske undersøgelser.\nAnalysen er obligatorisk udført inden operationer på knoglevæv, tandimplantation samt liggende patienter.\nHvad hedder blodprøven på vitamin D\nLaboratorieundersøgelser af plasmaniveauer af hydroxy-cholecalciferol kan kaldes forskelligt. Betegnelser som 25-OH vitamin D, 25-hydroxycalciferol, 25-OH vitamin D eller 25 (OH) D anvendes i forskellige laboratorier.\nHastigheden af vitamin D i blodet hos kvinder og mænd\nI det videnskabelige samfund i lang tid har der været diskussioner om, hvilken type calciferol der giver maksimal information om dets indhold i blodet og hvilke værdier der skal overvejes normen. I øjeblikket er den bedste mulighed at måle mængden af mellemprodukt hydroxy-calciferol - 25 OH vitamin D - i blodplasmaet.\nNorm for en person, der sikrer helbred af knogler og organismen som helhed, er en indikator, der ikke er lavere end 30 ng pr. Milliliter. Og selvom det ikke var muligt at identificere den positive effekt af at forøge niveauet, betragtes undertiden intervallet fra 75 til 125 ng pr. Milliliter optimalt. For D-vitamin er blodniveauerne ens for mænd og kvinder. Nærmere om den mest moderne fortolkning af værdier - i tabellen:\nPlasmakoncentration, ng / ml\nBlandt afvigelserne fra normen er vitamin D-mangel den mest almindelige. Af de mulige årsager til vitaminmangel er de mest betydningsfulde:\nFejl i nyrerne, leveren, tarmene. Med dysfunktionen af et af disse organer forstyrres processen med absorption og transformation af cholecalciferol til en aktiv form.\nEn ubalanceret kost, hvor ikke kun kilder til D-vitamin er utilstrækkelige, men også fedtstoffer til dets absorption.\nLavt indhold af D-vitamin i kvindernes blod under graviditeten er ofte forbundet ikke kun med kroppens øgede behov, men også med den forventede moders hurtige vægtforøgelse. I dette tilfælde er vitamin ikke involveret i metabolisme og deponeret i kropsfedt, der indtræder i blod i utilstrækkelige mængder.\nManglende ophold i solen. Klimatiske træk, iført lukket tøj, kan brug af beskyttende kosmetik føre til mangel på cholecalciferol.\nDet skal tages i betragtning, at selv regelmæssig bestråling ikke garanterer tilstrækkelig syntese af vitaminer. For eksempel forhindrer forurening af atmosfæren passage af ultraviolet stråling gennem den. Bølgelængden er også vigtig: garvning er mest nyttig om morgenen og ved solnedgang. Derudover er processen med at producere cholecalciferol langsommere med alderen og med mørk hud.\nSøvnløshed, træthed, tab af appetit, brændende i halsen, nedsat synsstyrke, forringelse af tænder, hår, negle og hud, muskelkramper angiver et tidligt stadium af vitamin D-mangel. Senere kan smerter i knoglerne (og hyppige brud), problemer med blodkar og hjertet være forbundet med disse tegn. Hos børn er manglen manifesteret af vækstretardering og en karakteristisk krumning af lemmerne på grund af osteomalacien (blødgøring af knoglevæv) - rickets.\nD-vitamin og sygdomme\nFaldet i koncentrationen af D-vitamin i blodprøven observeres i en række sygdomme. Videnskabelige studier har givet mulighed for at etablere forholdet mellem manglen på calciferoler og visse patologiske processer i kroppen.\nSåkaldt systemisk sygdom, der er kendetegnet ved et fald i knogletæthed som følge af en overtrædelse af mineralmetabolismen. I blodprøver er der et fald i calcium, hvilket fører til både mangel og et overskud af hydroxy-cholecalciferol. Som følge heraf bliver knoglerne meget skrøbelige, ofte brudte og deformerede.\nReumatoid arthritis, lupus erythematosus, multipel sklerose og andre sygdomme forårsaget af immunsystemets aggression i forhold til sin egen krop er direkte relateret til manglen på cholecalciferoler. Den lave koncentration af vitamin D i blodet fører til aktiveringen af T-lymfocytter, som begynder at kæmpe med "fremmede" celler.\nCalciferolmangel fører til et fald i calciumkoncentrationen i blodet. Parathyroidkirtlerne begynder at producere parathyreoideahormon, der spilder mineralet fra knoglerne for at opretholde den ønskede balance. Langvarig hypovitaminose fører til ukontrolleret proliferation af kirtlet væv og dannelsen af godartede tumorer - adenomer.\nD-vitamin spiller en vigtig rolle i udviklingen af kræft. I de indledende faser stopper den cellemutationer, udløser mekanismen for deres selvdestruktion, forhindrer tumorvækst og metastase. Faldet i D-vitamin i blodet fører til den hurtige udvikling af maligne tumorer.\nTilstedeværelsen af en tumor kan indikere en stigning i koncentrationen. Det ses normalt i knoglekræft på grund af dets ødelæggelse. Også nogle typer af carcinomer syntetiserer et hormon, der ligner struktur i parathyroid. Som reaktion frigives calciferol fra kroppens fedtdepoter.\nSymptomer og årsager til hypervitaminose\nHvis blodprøven for D-vitamin angiver et overskud af dets normale koncentration, er der en D-vitamin-forgiftning. Det observeres oftere hos børn (især i det første år af livet) end hos voksne og forekommer af to grunde. Indholdet af hydroxy-cholecalciferol i blodet stiger, når for store doser af dets lægemidler tages, eller der er øget følsomhed. Som et resultat heraf deponeres calcium i vævene, hvilket bidrager til deres synkronisering og udviklingen af forskellige patologier.\nEn stigning i indholdet af D-vitamin i plasmaet manifesteres af sådanne symptomer som:\ntørst og tør hud\nfordøjelsesforstyrrelser (skiftende forstoppelse med diarré);\ntakykardi, kramper, smerter i knogler og muskler.\nLaboratorieblodprøver viser en stigning i calciumniveauet med et samtidig fald i koncentrationen af fosfor-, magnesium-, kalium- og parathyroidhormon. I urinen øges indholdet af fosfor og calcium.\nHvad skal man gøre med afvigelser fra normen?\nHypervitaminose behandles ved afskaffelse af alle præparater af vitamin D, korrektion af kosten (produkter der er rige for cholecalciferol er udelukket fra det), recept på vitamin C, E, A og B-gruppen, kortikosteroider. Med en vitaminmangel afhænger en kompleks af foranstaltninger af årsagen til manglen. Hvis det er en dysfunktion i tarmen, nyre eller lever, er diagnose og behandling af disse organer påkrævet. I andre tilfælde skal du justere maden, oftere for at være på gaden i solrigt vejr, for at tage bestemte stoffer.\nManglen på ultraviolet stråling kompenseres ved regelmæssig udsættelse for solen om morgenen og aftenen. Tøj skal være åbne, brug ikke kosmetik med UV-filtre. Mennesker med øget pigmentering af huden (mørkhudet, mørkhudet) skal tan længere end ejerne af lys hud. Man bør huske på, at at besøge et solarium også bidrager til biosyntesen af cholecalciferol, men en sådan kraftig eksponering kan forårsage melanom - hudkræft.\nNår mad bliver årsag til mangel på D-vitamin, introduceres chole- og ergocalciferol-rige fødevarer i kosten. Du kan lære om hvor og hvor mange af dem der er indeholdt i bordet.\nProdukter, 100 g\nD-vitamin, 25-hydroxy (calciferol)\n25-hydroxycalciferol er et mellemprodukt af omdannelsen af vitamin D, hvis niveau i blodet kan anvendes til at bedømme mætning af kroppen med calciferol og afsløre en mangel eller overskud af D-vitamin.\nVitamin D, 25-hydroxyvitamin D, 25-hydroxycalciferol.\nD-vitamin, 25-hydroxy, 25-hydroxycalciferol, 25-OH-D, cholecalciferolmetabolit, vitamin D3-metabolisme, calcidiol (25-hydroxy-vitamin D), calcifidiol (25-hydroxy-vitamin D), 25 (OH) D.\nNg / ml (nanogram pr. Milliliter).\nSpis ikke i 2-3 timer før undersøgelsen, du kan drikke rent ikke-karboneret vand.\nD-vitamin er et fedtopløseligt stof, der er nødvendigt for at opretholde niveauerne af calcium, fosfor og magnesium i blodet. Ved sin handling er det et hormon og en anti-rachitisk faktor. Der er flere former for vitamin D, der kan påvises i blodet: 25-hydroxyvitamin D [25 (OH) D] og 1,25-dihydroxyvitamin D [1,25 (OH) (2) D]. 25-hydroxyvitamin D er den primære inaktive form for hormonet indeholdt i blodet, forløberen for det aktive hormon 1,25-dihydroxyvitamin D. For at bestemme mængden af D-vitamin anvendes 25-hydroxyvitamin D normalt på grund af dets høje koncentration og lange halveringstid.\nVed oprindelse er vitamin D af to typer: endogen (cholecalciferol), der dannes i huden under påvirkning af sollys og eksogen (ergocalciferol), som kommer ind i kroppen med mad. Fødevarekilder til D-vitamin: Fedtfisk (for eksempel laks, makrel), fiskeolie. Dybest set er vitamin D produktet af omdannelsen af 7-dehydrocholesterol, som dannes i huden under påvirkning af ultraviolet stråling med en bølgelængde på 290-315 nm. Syntese af D-vitamin afhænger af varigheden af eksponering og strålingsintensitet. Der er ikke noget overskud af calciferol i dette tilfælde, da der er lysfølsomme forsvarsmekanismer, der metaboliserer overskydende D-vitamin til tachisterol og lumisterol. I leveren omdannes vitamin D til 25-hydroxycalciferol, som er den vigtigste laboratorieindikator for niveauet af D-vitamin i kroppen. I blodet transporteres denne form for vitamin i kombination med protein. I nyrerne omdannes 25-OH-D til en biologisk aktiv form af vitamin D-1,25-dihydroxyalciferol (1,25-OH (2) -D), som stimulerer absorptionen af calcium i tarm og reabsorption af calcium og fosfor i nyrerne.\nMed vitamin D-mangel kompenseres calciumniveauerne ved at mobilisere dem fra knoglevæv, hvilket kan føre til osteomalaki, rickets hos børn og osteoporose hos voksne. Ifølge nogle undersøgelser er vitamin D-mangel også forbundet med autoimmune sygdomme, prostatacancer, brystkræft, tyktarmskræft, hypertension, hjertesygdomme, multipel sklerose og type 1-diabetes. Risikoen for at udvikle D-vitaminmangel er høj hos mennesker med nedsat næringsabsorption i tarmene (for eksempel i Crohns sygdom, bukspyttkjertelinsufficiens i bukspyttkjertel, cystisk fibrose, cøliaki, tilstande efter resektion af mave og tarm), leversygdom og nefrotisk syndrom. Ældre, beboere i nordlige breddegrader og personer, der undgår sollys, lider også af D-vitaminmangel. Derfor er det ikke ualmindeligt, at børn og voksne, der har risiko for vitamin D-mangel, foreskriver lægemidler med ergo- eller cholecalciferol.\nOverdreven forbrug af D-vitamin har imidlertid negative virkninger. Overskuddet er giftigt, kan forårsage kvalme, opkastning, vækst og udviklingsforsinkelse, nyreskade, nedsat calciummetabolisme og immunforsvaret. I den henseende er det vigtigt at kontrollere niveauet af D-vitamin i blodet, rettidig diagnose af dens mangel eller overvægt.\nTil diagnosticering af mangel eller overskud af D-vitamin.\nAt identificere årsagerne til forstyrrelser af calciummetabolisme, banevævspatologi.\nAt overvåge effektiviteten af behandlingen med D-vitaminpræparater og dosisjustering.\nMed symptomer på vitamin D-mangel, såsom krumning i knoglerne (rickets) og svaghed, blødgøring og skrøbelighed hos knogler hos voksne (osteomalacia).\nMed en omfattende diagnose af calciummetabolisme.\nMed et lavt indhold af calcium i blodet og ændringer i niveauet af parathyroidhormon.\nFør behandling med osteoporose (nogle moderne osteoporose-lægemidler indeholder den anbefalede dosis af D-vitamin).\nMed malabsorptionssyndrom (mod cystisk fibrose, Crohns sygdom, cøliaki).\nUnder behandling med præparater indeholdende D-vitamin.\nReferenceværdier: 30 - 70 ng / ml.\nÅrsager til reduceret 25-hydroxyvitamin D niveau:\nutilstrækkeligt indtag af D-vitamin fra mad;\nkrænkelse af absorptionen af D-vitamin fra tarmen med malabsorptionssyndrom\nnefrotisk syndrom (på grund af forøget væske og proteintab);\nleversygdom (krænkelse af et af stadierne af vitamin D metabolisme);\ntager visse lægemidler (fx phenytoin, som påvirker levers evne til at producere 25-hydroxyvitamin D).\nForhøjede niveauer af 25-hydroxyvitamin D:\noverdreven brug af lægemidler indeholdende vitamin D.\nNarkotika, der reducerer niveauet af 25-hydroxycalciferol i blodet: phenytoin, phenobarbital, rifampicin, orale antikoagulantia.\nHøje koncentrationer af D-vitamin og calcium kan forårsage forkalkning og skade på organer, især nyrerne og blodkarrene.\nD-vitamin-, calcium-, fosfor- og parathyroidhormonniveauerne er nært beslægtede. Så med et overskud af D-vitamin og calcium falder syntesen af parathyroidhormon.\nUnder graviditeten styres metabolismen af D-vitamin af prolaktin og somatotrop hormon.\nBørnelæge, terapeut, ortopæd, traumatolog, reumatolog, endokrinolog.\nD-vitamin: vitamin D-mangel, overdosis\nD-vitamin har 2 hovedformer: D2 (ergocalciferol) og D3 (Cholecalciferol); sidstnævnte er den naturligt forekommende form af vitaminet og formen anvendt til små doser.\nVitamin D3 (absorberet i huden ved direkte sollys (ultraviolet stråling H) og er til stede i kosten hovedsagelig i fiskeolie og havfisk. I nogle udviklede lande er mælk D og andre fødevarer beriget med D-vitamin. Brystmælk indeholder lille D-vitamin, i gennemsnit kun 10% af mængden af beriget komælk. Behovet for D-vitamin stiger med alderen på grund af et fald i hudsyntesen.\nD-vitamin er et prohormon med flere aktive metabolitter, der virker som hormoner. D-vitamin omdannes i leveren til 25 (OH) D, som derefter vender sig til 1,25 (OH) i nyrerne2 D (1,25-dihydroxychol-calciferol, calcitriol eller det aktive hormon af vitamin D). 25 (OH) D, den primære cirkulerende form, har en vis metabolisk aktivitet, men 1,25 (01-1)2 D er den mest metaboliske aktive. Skift til 1,25 (01-1)2 D reguleres af sin egen koncentration, parathyroidhormon (PG) og koncentrationen af Ca og phosphat i blodet.\nD-vitamin påvirker mange organer og systemer, men primært øger det absorptionen af Ca og phosphat i tarmen, bidrager til normal osteogenese og mineralisering. Vitamin D og dets analoger bruges til at behandle psoriasis, hypoparatereose, nyresvigtstrofi, muligvis leukæmi, brystkræft, prostata, tyktarmen; de kan også bruges til immunosuppression. Fordelene ved D-vitamin til forebyggelse af leukæmi og brystkræft, prostata og tyktarmskræft er ikke blevet bevist.\nVirkninger af vitamin D og dets metabolitter\nMangel forstyrrer knoglemineralisering. Behandling er udnævnelsen af D-vitamin, Ca og phosphat inde. Forebyggelse anvendes ofte. I sjældne tilfælde forårsager metaboliske forstyrrelser af D-vitamin (afhængighed) arvelige sygdomme.\nRachitis og osteomalakia er resultatet af forskellige tilstande [for eksempel forskellige forstyrrelser i nyretubuli, familiære hypofosfatiske rickets, kronisk metabolisk acidose, hypoparathyroidisme (D-absorptionsminskning) utilstrækkelig indtagelse af Ca med mad samt sygdomme og lægemidler, der krænker mineralisering af knoglematrixen]].\nD-vitamin mangel forårsager hypocalcemia, som stimulerer produktionen af PTH, hvilket forårsager hyperparathyroidisme. Hyperparathyroidisme øger absorptionen, knoglemobilisering og bevarelse af calcium i nyrerne, men øger udskillelsen af fosfat.\nÅrsager til vitamin D insufficiens\nD-vitamin mangel kan forekomme af følgende årsager:\nUtilstrækkelig eksponering eller forbrug. Utilstrækkelig eksponering for solen og utilstrækkelig indtagelse med mad bør normalt være til stede sammen for at forårsage et klinisk underskud. Ældre (med underernæring og solbeskyttelse) og visse kategorier (for eksempel kvinder og børn, der er hjemme, eller dem, der bærer tøj, der dækker hele kroppen og ansigtet) er underlagt det. Utilstrækkelige reserver af D-vitamin er typiske blandt de ældre, især dem, der er begrænset til et hjem, placeret i et plejehjem, indlagt på hospitalet eller har en hoftebrud. Den anbefalede direkte eksponering for sollys er 5-15 minutter (subarytemal dosis) på arme og ben eller ansigt, arme og hænder mindst 3 gange om ugen. Men mange dermatologer anbefaler ikke øget udsættelse for sollys på grund af den øgede risiko for hudkræft.\nReduceret absorption. Malabsorption kan fratage kroppen af kosten vitamin D; Kun en lille mængde på 25 (OH) D gennemgår hepatotermisk recirkulation.\nMetaboliske lidelser. D-vitamin mangel kan skyldes mangler i syntesen af 25 (OH) 2 D. Personer med kronisk nyresygdom udvikler normalt rickets eller osteomalacier, fordi produktionen af 1,25 (OH)2 D i nyren falder og fosfatniveauet stiger.\nModstandsdygtighed over for vitamin D. Hereditære D-afhængige Rickets type II har flere former og er forårsaget af mutationer af receptoren til 1,25 (OH)2 D. Denne receptor påvirker metabolisme af tarm, nyre, knogler og andre celler. Med sådanne former trods tilstedeværelsen af 1,25 (OH)2 D i tilstrækkelig mængde blokeres dets funktion på grund af ineffektiviteten af receptorens funktion.\nSymptomer og tegn på vitamin D mangel\nD-vitamin mangel kan forårsage muskelsmerter, muskelsvaghed, knoglesmerter i enhver alder.\nEn mangel på D-vitamin i en gravid kvinde forårsager mangel i fosteret. Nogle gange kan en alvorlig mangel forårsage osteomalaki hos moderen, hvilket fører til rickets med læsioner af knoglemetafyse hos den nyfødte. I unge spædbørn får rickets knoglerne i hele kraniet til at blødgøre (craniotabes). På palpation føles de occipitale og bageste parietale knogler som en pingpongkugle. Med rickets i ældre babyer er timingen for begyndelsen af at sidde og krybe, at lukke springvandene forsinket; de har en fremtrædende kraniet og kalkforekremninger. Rib-krakelagtige fortykkelser ligner perler, der stikker ud fra brystets sider (rachitiske perler). Hos børn i alderen 1-4 år øges epifysebrækken i de nedre ender af radial-, ulnar-, tibial- og fibula-knoglerne; kyphoscoliosis udvikler sig, og timingen for starten på gang er forsinket. Ældre børn og teenagere har smertefuld vandring.\nRachitisk tetany er forårsaget af hypocalcæmi og kan ledsage vitamin D-mangel hos både børn og voksne. Tetany kan forårsage paræstesier i læber, tunge og fingre; spasmer af ansigts muskler. D-vitaminmangel i moderen kan forårsage tetany hos den nyfødte.\nOsteomalacia prædisponerer for brud. Ældre hoftefrakturer kan skyldes endog minimalt traume.\nVitamin D-mangel diagnose\nNiveauer 25 (OH) D (D2 + D3).\nUtilstrækkelig soleksponering eller utilstrækkelig ernæring.\nSymptomer og tegn på rickets, osteomalacia, neonatal tetany.\nKarakteristiske knogleændringer i røntgenundersøgelse.\nRadiografi af de radiale og ulna knogler, niveauer af Ca, fosfat, alkalisk phosphatase, PG og 25 (OH) D i blodet er nødvendige for at differentiere D-vitaminmangel fra andre årsager til knoglememineralisering.\nSpædbørn med craniotabes bør testes serologisk for syfilis, på trods af at medfødt syfilis forårsager craniotabes oftest hos nyfødte og rickets hos spædbørn i alderen 2-4 måneder. Rickets kan skelnes fra kronrodystrofi, fordi sådanne patienter er karakteriseret ved et stort hoved, korte lemmer, fortykkede og tætte knogler, normale serumniveauer af Ca, phosphat, alkalisk fosfatase.\nI tilfælde af spædbarnsrøris kan tetany klinisk ikke skelnes fra anfald på grund af andre årsager. Blodprøver og en sygdomshistorie kan hjælpe med differentieret diagnose.\nÆndringer i knoglerne afsløret ved røntgendiffraktion forud for starten af kliniske symptomer. I rickets er ændringerne mest tydelige i de nedre ender af radius og ulna knogler. De diaphyseale ender mister deres skarphed, konturerne har form af en skål med plette eller lemmefortyndinger. Efterhånden fordi strålingens og ulnas ender ikke forkalkes, bliver de gennemtrængelige for røntgenstråler, afstanden mellem dem og metakarpale knogler synes at blive forøget. Benmatrixen på andre steder bliver også gennemtrængelig for røntgenstråler. Karakteristiske deformationer er en konsekvens af knoglens bøjning i området med leddets brusk med diafysen (stammen), fordi stammen er svag. Så snart helingen begynder, forekommer der en tynd hvid forkalkning i epifysens område, som bliver mere tæt og tykk med den videre udvikling af forkalkningsprocessen. Derefter forkalkes knoglematrixen og ser ud som en mørkning på subperiosteal-niveauet.\nHos voksne viser røntgenbilleder demineralisering af knogler, især rygsøjlen, bækkenet og nedre ekstremiteter; Fibrøse plader kan også ses, og defekte båndlignende områder med demineralisering forekommer i det kortikale lag af knogler (pseudofraktur, Luser linjer, Milkman syndrom).\nHvis diagnosen er uklar, kan serumniveauer på 1,25 (OH) D måles.2h Ca koncentration i urin. Ved svær mangel er niveauerne 1,25 (OH) D2 serum er unormalt lavt og normalt ikke detekteret. Ca-indholdet i urinen er lavt i alle former for mangel, undtagen i tilfælde, der skyldes acidose.\nMed et mangel på D-vitamin kan Ca-serum være lavt eller på grund af sekundær hyperparathyroidisme, normalt. Serumphosphat formindsker sædvanligvis, og alkalisk fosfatase stiger. Koncentrationen af PG i blodet øges.\nMangelbehandling af vitamin D\nKorrektion af calcium- og fosfatmangel.\nSupplerende vitamin D.\nCa (som er almindelig) og fosfatmangel bør justeres. Mens forbruget af Ca og P er tilstrækkeligt, foreskrives voksne med osteomalacia og børn med ukomplicerede rickets vitamin P i en dosis på 40 μg (1 600 IE) oralt en gang om dagen. Whey 25 (OH) D og 1,25 (OH) D2, som ikke er nødvendigt at måle, begynder at stige inden for 1 eller 2 dage. Whey Ca og phosphat øges, og alkalisk phosphatase falder i ca. 10 dage. Inden for 3 uger gemmes nok Ca og fosfat i knoglerne, så det kan ses på røntgenbilledet. Ca. i en måned kan dosis reduceres til det sædvanlige støtteniveau på 15 μg / g (600 ME) en gang om dagen. I nærvær af tetany bør vitamin D-tilskud understøttes ved intravenøs administration af Ca-salte i 1 uge. Ældre patienter bør modtage fra 25 til> 50 μg daglig (fra 1000 til> 2000 ME) for at opretholde et niveau på 25 (OH) D> 20 μg / ml (> 50 mmol / l); Denne dosis er højere end den anbefalede daglige tillæg (PCH) for personer under 70 år (600 ME) eller over 70 år (800 ME) og kan overstige den nuværende øvre grænse for D-vitaminindtag på 2.000 IE / dag.\nPå grund af overtrædelsen af dannelsen af metabolitter af D-vitamin er rickets og osteomalacier vitamin D-resistente, de er ikke modtagelige for behandling med doser, som normalt er effektive til rickets på grund af utilstrækkelig absorption. En vurdering af endokrinologisk status er nødvendig, fordi behandlingen afhænger af den specifikke lidelse. Når produktionen af 25 (OH) D er nedsat, øger serumindholdet D-vitamin i en dosis på 50 μg (2000 ME) en gang om dagen og fører til klinisk forbedring. Patienter med nyresygdom har ofte brug for en ekstra dosis på 1,25 (OH) D2D.\nArvelige vitamin D-afhængige rickets type I behandles 1,25 (OH) D2 i en dosis på 1-2 mcg oralt 1 gang pr. dag. Meget høje doser (for eksempel 10-24 μg / dag) 1,25 (OH) D hjælper nogle patienter med arvelige vitamin D-afhængige rickets af type II.2; andre kræver kontinuerlige Ca infusioner.\nForebyggelse af vitamin D-mangel\nSærligt vigtigt er ernæringsmæssige anbefalinger for de kategorier af mennesker, der har risiko for vitamin D-mangel. Ved amning af spædbørn anbefales det at ordinere D-vitamin med en ekstra dosis på 5,0 μg (ME) 1 gang dagligt fra fødslen og op til 6 måneder fra 6 måneder er en mere varieret kost gavnlig. Berigelsen af D-vitamin med friske chapati-pastiller, der anvendes af indiske immigranter i Storbritannien, har vist sig at være meget effektiv. Fordelene ved udsættelse for sollys for vitamin 0-status bør sammenlignes med øget hudskade og risikoen for hudkræft.\nVed amning af spædbørn anbefales det at foreskrive D-vitamin yderligere i en dosis på 5,0 μg (200 ME) 1 gang dagligt fra fødsel til 6 måneder. fra 6 måneder er en mere varieret kost gavnlig. Ergocalciferol administreres en gang i en dosis på 2,5 mg (100 000 ME) intramuskulært til teenagere i fare en gang om dagen, normalt om efteråret, for at opretholde passende niveauer på 25 (OH) D om vinteren. Det anbefalede daglige indtag af D-vitamin er 400 IE for personer fra 51 år op til 70 og 600 IE for dem over 70; mange anser dette forbrug for lavt.\nSom regel er vitamin D-forgiftning en konsekvens af at tage det i store mængder. Alvorlig hypercalcæmi forårsager normalt opstart af symptomer. Diagnosen er baseret på forhøjede blodniveauer på 25 (OH) D. Behandlingen består i at stoppe D-vitaminindtagelse, begrænse diæt calcium, genoprette intravaskulær volumenmangel og ved alvorlig forgiftning at ordinere glucocorticoider eller bisfosfonater.\nSiden syntesen af dens kraftige metabolit -1,25 (OH) D2 - Under stærk kontrol sker vitaminforgiftning normalt kun, hvis der er taget for store doser (ordineret eller overdoseret). D-vitamin i en dosis på 1.000 mcg (40.000 ME) om dagen giver børn hyperavitaminose i 1 til 4 måneder. Hos voksne kan doser på 1.250 mcg (50.000 IE) om dagen i flere måneder føre til hypervitaminose. Vitamin D hypervitaminose kan udvikle sig iatrogent med overdreven aggressiv behandling af hypoparathyroidisme.\nSymptomer og tegn på D-vitamin\nDe vigtigste symptomer er forårsaget af hypercalcæmi. Anoreksi kan forekomme. Toxo-ga og opkast, som ofte ledsager polyuri, polydipsi, svaghed, nervøsitet, kløe og over tid, nyresvigt. Proteinuri, urincylinder, azotæmi kan udvikle sig.\nVitamin D diagnose\nHypercalcæmi kombineret med risikofaktorer.\nEn historie med at tage for store mængder D-vitamin kan være den eneste nøgle til at differentiere D-vitaminforgiftning fra andre årsager til hypercalcæmi. En stigning i serum Ca til et niveau på 12-16 mg / dl (3-4 mmol / l) er et sikkert tegn på starten af symptomer på forgiftning.\nGenopfyldning af væsketab intravenøst i kombination med indførelsen af kortikosteroider eller bisfosfonater.\nEfter seponering af D-vitamin foreskrives glucocorticoider eller bisfosfonater (de nedsætter knogleresorptionen) for at reducere blodets Ca-niveau.\nUdviklet nyreskade eller metastatisk forkalkning kan være irreversibel.\nHvorfor har du brug for D-vitamin i kroppen, og det viser en afvigelse fra normen i blodprøven\nD-vitamin 25-OH er et af de mange stoffer, der er nødvendige for den normale funktion af den menneskelige krop. Dette er ikke et særskilt vitamin, men en hel gruppe af dem, der indtræder i blodbanen med mad og undergår biotransformation i leverenvæv. Derefter behandles disse stoffer af nyrerne, så det er ofte med disse to organer, at årsagerne til faldet i niveauet af D-vitamin i blodet er forbundet.\nDette stof spiller en meget vigtig rolle, og dens mangel kan have yderst alvorlige konsekvenser. Af denne grund er det nødvendigt at tage den mest ansvarlige holdning til spørgsmålet om indholdet af dette vitamin i kroppen.\nHvad er vitamin D 25-OH for, og hvilke funktioner udfører det?\nI menneskekroppen spiller denne substans, afhængig af sit køn, en bestemt rolle, som under ingen omstændigheder bør undervurderes. For at begynde at overveje de generelle funktioner, den udfører.\nD-vitamin 25-OH er ansvarlig for transport af fosfor og calcium gennem hele kroppen, og hvis fosformangel er ekstremt sjælden, er hypokalæmi en almindelig, men meget farlig anomali. Så med manglen på dette sporelement er der en signifikant blødgøring af knoglevævet, hvorved knoglerne bliver skøre, sprøde. Resultatet af en sådan afvigelse kan være hyppig og flere brud, selv med mindre fald eller mekanisk stress.\nDerudover bidrager vitamin D 25-OH til:\nreducere risikoen for en kræftfremkaldende proces i forskellige indre organer og systemer\nforhindre udvikling af autoimmune patologier;\nstimulering af immunitet osv.\nDette vitamin er nødvendigt for alle uden undtagelse, så når det er mangelfuldt i kroppen, skal du straks kontakte en læge og bestå alle nødvendige tests. Uden deres resultater er der ikke anbefalet nogen foranstaltninger, især anvendelse af lægemidler, der indeholder dette stof.\nD-vitamin til kvinder\nD-vitamin er yderst vigtigt for kvinder i alle aldre, fordi det tager en aktiv rolle i forplantningsorganernes funktion. Særligt akut er behovet for dette stof hos patienter, der er på tærsklen til overgangsalderen, eller har allerede trådt over denne linje. I løbet af denne periode er der en intens tab af calciumforbindelser i kroppen, som blot vaskes væk fra cellerne. Konsekvensen heraf er, som allerede nævnt, alvorlige knoglesundhedsproblemer.\nVitamin D - hvad er det mere nødvendigt for kvinder? Dette stof forhindrer alvorlig fejlfunktion i metabolismen, som kan forårsage sådanne farlige patologier hos kvinder som:\nsvangerskabsdiabetes mellitus, som forårsager udviklingen af type 2 diabetes;\nforskellige gynækologiske patologier.\nD-vitamin er meget vigtigt for forventede mødre såvel som for fosteret, så gravide kvinder skal ordineres multivitaminkomplekser indeholdende dette stof.\nD-vitamin 25-OH er også vigtigt for hannen, fordi det regulerer deres reproduktionssystems funktion. Ofte fører mangel på dette stof til en afmatning af spermatozoen og som følge heraf manglende befrugtning af ægget. På udviklingen af osteoporose og osteomalacia som følge af mangel på D-vitamin og intet at sige: Disse er de mest almindelige patologier, som udvikles under påvirkning af akut og langvarig mangel på dette stof i den mandlige krop.\nD-vitamin til børn\nDet er meget vigtigt at gennemføre en regelmæssig blodprøve for D-vitamin hos nyfødte babyer og børn op til et år gammelt, da i løbet af denne tidsperiode styrkes knoglernes knogler. Den farligste sygdom, som en mangel på dette stof kan føre til, er rickets. Dette er en farlig patologi, der især skyldes manglen på calcium, der bæres sammen med strukturen af dette vitamin.\nMen tror ikke, at genopfyldning af balancen af dette stof er en kur mod alle sygdomme. Derudover er der mange andre elementer, der er vigtige for kroppens normale funktion, så du bør ikke fokusere kun på en af dem.\nNormale blodniveauer af D-vitamin\nHastigheden af vitamin D i blodet er ikke direkte relateret til patientens køn og alder. Dens almindeligt accepterede indikatorer er 75-250 nmol / l. Disse tal kan variere noget i en eller anden retning afhængigt af sæsonen og kosten af personen.\nDet er vigtigt at forstå, at eventuelle afvigelser fra optimale indikatorer er årsagen til at foretage yderligere forskning. Stigningen i niveauet af dette element samt dets fald er en alvorlig anomali, der kan tale om funktionsfejl i de interne organers arbejde.\nSom du kan se, er mængden af D-vitamin i blodet hos mænd, kvinder og børn det samme. Men årsagerne til afvigelser fra de optimale indikatorer i disse patientgrupper kan afvige noget, så en læge kan ordinere et specielt klinisk studie for at bestemme dem præcist.\nHvorfor er vitamin D 25-OH lav?\nÅrsagerne til lave niveauer af D-vitamin i blodet kan være forskellige. Men ofte er de forbundet med alvorlige krænkelser i interne organers arbejde. De mest almindelige patologier, der kan udløse mangel på dette stof er:\nnedsat nyrefunktion, herunder nyresvigt\nakut eller kronisk leversvigt, hvor vitamin D 25-OH sænkes;\nkronisk mangel på dette stof (sjældent, men det sker).\nHvis vi taler om de relativt harmløse årsager til afvigelser fra normale indikatorer, så omfatter disse:\nsjælden solbeskyttelse (sollys er en af de mest kraftfulde kilder til dette stof);\ntager medicin fra gruppen af barbiturater, anti-tuberkulose og afførende stoffer;\nutilstrækkeligt forbrug af fødevarer indeholdende dette stof.\nHastigheden af vitamin D i blodet hos kvinder, mænd og småbørn skal støttes ved at spise æggeblommer, oksekød, sardiner, makrel og andre typer fisk. Ak, der er meget få naturlige produkter indeholdende dette stof. Hvis vi taler om planter, så indeholder de det slet ikke.\nFor at opretholde vitamin D niveauer anbefales fiskeolie til børn. Det drejer sig især om torskeleverolie. Der er også specielle orale dråber af vitamin D3, hvilket er så vigtigt for dannelsen af knogler i en nyfødt baby.\nEnhver farmaceutisk præparat bør dog udelukkende foreskrives af en læge, da dette stof kan forårsage kraftige allergiske reaktioner. En sådan beslutning kan kun foretages af en læge efter testning for D-vitamin 25-OH.\nHvornår er en vitamin D-test nødvendig, og hvad viser den?\nHvis der er angstfulde symptomer, der angiver en mangel på dette stof i kroppen, skal patienten gennemgå en blodprøve for at bestemme niveauet af D-vitamin.\nIndikationer for analyse kan være:\nurimelig smerte i hoftebenets område\nhyppige tilfælde af diffus myalgi;\nPå baggrund af disse symptomer, hvad viser blodet for D-vitamin? Baseret på de opnåede resultater kan lægen mistanke om, at patienten har følgende patologier:\nrickets (ikke kun hos børn, men også hos voksne);\npancreatitis eller gastritis, som har passeret ind i kronisk fase;\nWhipples sygdom og andre.\nHvad viser der yderligere en analyse af D-vitamin, og er disse patologier farlige for patientens helbred? Andre patologier, som kan indikere et lavt indhold af dette stof, kan være:\nnederlag af skelettet knogler, der udviklede sig på baggrund af kronisk nyresvigt osv.\nHvad er analysen af D-vitamin? Denne undersøgelse kaldes vitamin D 25-hydroxy (calciferol). Der er andre sorter af denne undersøgelse, men de er mindre hyppige. Uanset hvad det var, og beslutningen om at udføre en sådan analyse er stadig for lægen.\nNormen af D-vitamin i kroppen bør altid opretholdes af en person ved hjælp af forskellige midler - solbadning i solen, spisning af ovennævnte mad, medicinering. Det vigtigste er ikke at lade situationen tage kurset, hvis den første alarmklokke viser en mangel på dette stof i blodet. Husk at enhver sygdom er bedre forhindret end at spilde tid og energi til langvarig behandling!\nSymptomer og behandling af hyperandrogenisme hos kvinder\nKvinder begynder at tænke på niveauet af progesteron kun i den periode, hvor de indser, at forsøg på at opfatte et barn ikke giver det rette resultat. Så er der et behov for at bestå test for hormoner.\nI et betydeligt antal laboratoriediagnostiske metoder er der dem, som alle ved, hvem der nogensinde har besøgt klinikken (for eksempel fuldføre blodtal eller biokemi), men et stort antal specifikke undersøgelser forbliver ude af syne.\nEstradiol er et typisk kvindelig hormon, der produceres i store mængder og er ansvarlig for de fysiologiske træk og funktioner i kroppen. Hovedformålet med dette hormon er den korrekte funktion af reproduktionssystemet.\nHvad er hormonet for DEAS hos kvinder: normen, årsagerne til afvigelser og måder at korrigere niveauet af dehydroepiandrosteron\nNorma anti-tpo: hvad er det?\nHvad forårsager et fald i niveauet af skjoldbruskkirtelstimulerende hormon i kroppen?\nHormoner prolactin og progesteron\nProgesteron faldt: symptomer, sygdommens dynamik, behandling\nSymptomer på akut og kronisk laryngitis hos børn, hjemmebehandling og forebyggelse\nProgesteron injektioner under tidlig graviditet\nINSTALLATIONER AF BRÆNDSTOF OG PULSGASOPLEVNING (OPTIG-AGT)\nHvad skal man gøre, hvis calcium sænkes ioniseret\nHvordan man behandler sår på kirtlerne?\nHvad er karakteristisk for hypercorticism syndrom og hvordan man behandler det\nI diabetes mellitus type 1 og 2 er det vigtigt at opretholde glukoseniveauet inden for acceptable grænser. Metformin tabletter - et effektivt lægemiddel til at reducere risikoen for hyperglykæmi.\nGiv læger den hippokratiske ed?\nKlassificering af insulinpræparater\nHvad er en TsDK ved ultrasonografi?\nSportpit: på at øge niveauet af testosteron boostere og effektiviteten af kosttilskud\nHalsvask med tonsillitis


Nyepi, Parade af Ogoh Ogoh / Creative Roam bali, Kultur, Indonesien, nyepi, religion | HB Railway\nNyepi, Parade af Ogoh Ogoh\nhvert år engang i Marts, Bali fejrer Nyepi eller “day of Silence”. Hele øen lukker ned, og alle skal blive inde og lave minimal støj. Denne begrænsning omfatter både besøgende og turister og tages meget alvorligt. Der er faktiske Nyepi sikkerhedsvagter, der vil patruljere gaderne for at sikre, at alle overholder. Du skal holde dine lys slukket og gøre ingen støj, men gode gardiner eller skodder ville gøre tricket. Dagen for stilhed kan lægge en dæmper på dine sightseeingplaner, men lad det ikke udsætte dig for at besøge Bali i løbet af denne tid, fordi natten før er en af de mest interessante parader, jeg nogensinde har været vidne til.\nhvis Nyepi er en dag med stilhed, så natten før, er Bhuta Yajna-ritualet det modsatte. Det er en nat med høj støj, brande og Ngrupuk parade af Ogoh-ogoh.\nHvad er en ogoh Ogoh?\nOgoh-Ogohs er fantastiske og groteske statuer, som hver landsby eller kvarter bygger. De er 10-15 meter høje figurer af terror. Uger før det balinesiske nytår kan disse statuer ses bygget nær landsbyens templer.\nde kan tage mange former og former, nogle imponerende kunstværker. Vi var i nærheden af Denpasar under Nyepi, og det virkede som om hele øen gik på gaden med ogoh-ogoherne. Bands af Gamelan-spillere fulgte også med at skabe et beroligende, men lidt uhyggeligt soundtrack.\nnogle vesterlændinge flygter fra øen under Nyepi, men jeg synes, det er en fejltagelse. Først og fremmest ignorerer du en vigtig dag i den lokale kultur, men du går også glip af en fantastisk natparade og en dag med solid hvile den næste.\nhvordan man fanger paraden.\nbare gå udenfor natten før Nyepi, du kan ikke gå glip af det. Vi gik ud omkring solnedgang og var ikke sikre på, hvor vi skulle hen. Vi begyndte at vandre i gaderne og så folk begynde at samles og vente på, at der skulle ske noget. Vi anede ikke, hvad vi kunne forvente. Der er virkelig ikke meget information på engelsk om paraden. Som natten gik på gaderne blev pakket og vi fulgte Ogoh Ogohs gennem gaderne. Hver statue var fra et andet kvarter og blev efterfulgt af en gruppe iført lignende farver og tøj. Nogle var virkelig store grupper med udsmykkede tøj og massive ogoh ogoh statuer. Der var et stort kryds, som mange af dem passerer igennem. Jeg antager, at dette sker over hele byen. Jeg gætter på, at tingene er lidt mere afdæmpede i de mindre landsbyer. Vi hørte, at statuerne ville blive taget et sted for at blive brændt, men vi så det ikke ske, hvor vi var.\nKlik her for at se den korte video, jeg lavede fra Ngrupuk parade.\nvi så denne et par dage før, da de tilføjede de sidste hånd.\nskarer af mennesker fyldte gaderne i miles\nder var besætninger med disse bambus tridenter til at løfte kraftledningerne, så ogoh ogoh kunne passere gennem\nrøg fylder gaderne fra paraden\n“jeg hørte dig som paraplyer, så vi sætter paraplyer på din paraply.”\nProprioception, forklaret. →\n← Spaghetti con Polpette di Carne (Spaghetti og kødboller)


Hundeseler | Køb seler til hunde hos dinhundeservice.dk\nSeler til hunde 20 produkter\nVores hunde elsker følelsen af frihed, den er svær at give dem, når hunde lov og politivedtægter foreskriver at hunden skal føres i bånd. Et alternativ til ren frihed er en velsiddende sele til hunden sammen med en udtræksline.\nVed brug af seler til hunde flytter man presset fra hundens line væk fra hundens hals til brystet. Alle seler i vores sortiment kan tilpasses individuelt, nogle på flere steder, hvilket giver mulighed for at finde den sele der netop passer til ens hund. Selerne er konstrueret så de er nemme at give på og tage af.\nEzydogs Chest Plate sele og Ferplasts Agila seler sidder godt på alle hunde. På Ferplast agila selen er det værd at hæfte sig ved den smarte skilukning, der giver mulighed for optimal tilpasning på få sekunder, hver gang man giver sin hund sele på.\nVores sortiment indeholder de populære k9 seler. På de store størrelser af julius k9 selen er selen forsynet med et stærkt håndtag på ryggen, der gør det nemt at holde sin store hund tilbage, når man færdes med den i trafikken. Hundesele k9 fås i flere farver og størrelser.\nTil en k9 sele kan man købe flere typer indlæg der dels beskytter hunden mod fluer, myg og flåter eller den anden type som er fyldt med urter, der har en beroligende effekt på hunden.\nHunter hundesele er en billig hundesele med god pasform pga. flere tilpasnings muligheder. Hunter hundeselen findes i flere farver, den sorte er praktisk, de pastelfarvede lidt mere sprælske.\nK9 IDC-sele, str 4, 96-138 cm\nK9 IDC-sele, str 2, 71-96 cm\nK9 IDC-sele, str 3, 82-115 cm\nK9 IDC-sele, str 1, 63-85 cm\nK9 IDC-sele, str 0, 58-76 cm\nEzyDog Chest Plate Sele Extra Large\nCurli Air Mesh Sele i rød\nFerplast Agila Dual Colours Nylon Hundesele\nSoft Nylon hundesele\nHos Din hundeservice har vi et godt udvalg af seler til små hunde. Curli AIr Mesh selen er specielt velegnet til små hunde eller som sele til hundehvalpen. Selen er en step in sele fremstillet i blødt materiale.\nEn anden sele til hvalp er Soft Nylon selen som er en billig hundesele, der er en god begynder sele til den voksende hvalp, serien omfatter også halsbånd og dressurliner i matchende farver.\nHundeseler med en speciel funktion\nSkal hunden være spændt fast i bilen, men man ønsker ikke at købe et bur til hunden, findes der en hundesele til bil. Hundesikkerhedssele til bil er et mellemstykke, der har karabinhage i den ene ende til fastgørelse på hundens sele og en lås i den anden ende, der passer ned i bilens sikkerhedsselelås. Med dette mellemstykke kan man have sin hund tæt på sig i bilen samtidig med at den er beskyttet under opbremsninger.\nVil man ud i tusmørket med sin hund er det rart hvis den kan ses på afstand, derfor anbefaler vi vores Reflekssele LINK. Har man en sele uden refleks kan man supplere med et Reflekshalsbånd\nVi fører ikke en speciel sele til hunde der trækker, vi anbefaler at man leger og træner med sin hund for derigennem at opbygge et tæt forhold mellem hund og ejer. Se vores udvalg af hundelegetøj\nFiltre Seler til hunde