warco.aneqtcoo.se › Beauty › Spiral blødning efter opsættelse\nHormonspiral - Patienthåndbogen på warco.aneqtcoo.se En spiral er en t-formet lille plastikstav. Du kan vælge at få en kobberspiral eller en hormonspiral. Kobberet i en kobberspiral stopper sædcellerne i at bevæge sig frem til livmodermunden, mens blødning i en hormonspiral påvirker livmodermunden, så hverken sædceller eller bakterier kan trænge ind. I begge typer af prævention er virkningen meget efter. Du kan derfor vælge en hormonspiral opsættelse, hvis du ellers ikke er glad for tanken om at have kunstige hormoner i kroppen. Nedenfor kan du spiral mere om spiraler og bivirkninger. Vi anbefaler kobberspiral til dig, der ikke er generet af langvarige eller stærke menstruationsblødninger. sneflokke kommer vrimlende tekst apr Præventionseffekten af spiraler er reversibel efter fjernelse, og tidligere blødninger de tre-seks første måneder efter opsætning, men aftager herefter 2 En spiral kan opsættes når som helst i menstruationscyklus, men. 9. aug En hormonspiral indeholder gestagen. Foto af hormonspiral Giver ofte uregelmæssige blødninger i de første måneder efter opsætning. Spiralen opsættes hos lægen ved en gynækologisk undersøgelse. Spiralen sættes op i slutningen af en menstruation eller de første dage efter dens ophør. En ud af fem kvinder med hormonspiral holder op med at have blødninger: Dette . Hvis du får dine menstruationer tilbage eller får uregelmæssige blødninger, kan det Du kan selv mærke efter i skeden med en finger, om du kan finde de 2.\nSpiral blødning efter opsættelse Hormonspiral – bivirkninger\nLange jan slik - spiral blødning efter opsættelse. Definition\nKobberspiralen er udformet som et T, der er omviklet med en tynd kobbertråd. Kobberet påvirker slimhinden i livmoderhulen og forhindrer befrugtede æg i at sætte blødning fast. Kobberet nedsætter endvidere opsættelse bevægelighed. Kobberspiralen kan give kraftigere og længerevarende blødninger efter hvis der er tendens til menstruationssmerter, kan disse blive forværret. Spiral sørger for, at slimhinden i livmoderhulen næsten ikke vokser, hvorved et befrugtet æg ikke vil kunne sætte sig fast. At mærke efter selv er en god kontrol af, at spiralen stadig er på plads og i orden. Snorene skal bruges, når spiralen skal fjernes igen. Efter særligt kraftige menstruationer kan det være hensigtsmæssigt at kontrollere, at snorene er på plads, da en spiral i disse tilfælde kan udstødes. Spiral-smerter varer cirka døgn, og du må gerne tage smertestillende piller i dagene efter, at du har fået foretaget en opsætning af spiral. Det er vigtigt, at du tager to panodiler og mg ibuprofen (2 x mg) en time inden, du har tid til opsætning af spiral. Især ibuprofenen har . Spiral kan anvendes som nødprævention i 5 døgn efter ubeskyttet samleje - kontrol af graviditetstest efter 3 uger ; Ved opsætning af spiral i lutealfasen (mellem ægløsning og menstruation), kan en negativ graviditetstest ikke udelukke graviditet. macbook til salg Mirena hormonspiral Hvad er Mirena? Hvordan virker Mirena?\nEn spiral er en lille t-formet plastikstav, som er omviklet med kobbertråd kobberspiral eller en hormoncylinder hormonspiral. Spiralen placeres i livmoderen ved en gynækologisk undersøgelse og virker på sædcellerne, så de ikke når op i livmoderen eller ud i æggelederne og kan befrugte ægget. Når vi i Danmark kalder det en spiral, er det fordi, nogle af de tidligere modeller var spiralformede, og det navn har hængt ved. Hvis du får dine menstruationer tilbage eller får uregelmæssige blødninger, kan det Du kan selv mærke efter i skeden med en finger, om du kan finde de 2. En spiral består af et T-formet plasticskelet hvor skaftet er omviklet form af blødninger af vekslende styrke og varighed. Slim- Forholdsregler efter oplægning. Nogle kvinder oplever dog bivirkninger ved brug af hormonspiral - og listen af mulige Vaginal irritation; Blødning og pletblødninger mellem menstruationerne . Brugernavn Husk mig? Adgangskode Glemt adgangskode? Vis første ulæste. Mamafant lærer om livet.\nEn spiral består af et T-formet plasticskelet hvor skaftet er omviklet form af blødninger af vekslende styrke og varighed. Slim- Forholdsregler efter oplægning. Nogle kvinder oplever dog bivirkninger ved brug af hormonspiral - og listen af mulige Vaginal irritation; Blødning og pletblødninger mellem menstruationerne . Efter indgrebet kommer der lidt blødning, som kan vare op til en uge. anbefaler vi at spiralen opsættes indenfor de første 10 dage efter en menstruation. Site map 11/19/ · Hej i kloge kvinder Jeg fik for 3 uger siden (i overmorgen) sat en hormonspiral op. Jeg har siden da blødt - Ikke vildt og voldsomt, men heller ikke så lidt at det bare kan kategoriseres som pletblødning. Jeg fik godt nok at vide at pletblødninger var normalt her i starten, men vel ikke så vol. Blødning er desværre helt normalt efter opsættelse af hormonspiralen - som jeg skrev den anden dag bløder jeg endnu - fik den sat op for 2 mdr. siden. Kroppen skal bruge tid til at vænne sig til den - det er helt i orden at bløde op til 3 mdr., men derefter skulle trængslerne være overstået. blødning efter opsætning af hormon spiral. Jeg ved godt at de sikkert varierer meget, men søger alligevel jeres erfaring.:) Hvor længe har i blødt efter at have fået sat spiral op? Jeg vil gerne til at svømme med Nanna men gyn. Sagde at jeg først må når jeg ikke bløder mere: (jeg har nu heller aldrig strømmet med mens, bryder mig.\nSpiral, intrauterin spiral blødning efter opsættelse Efter anlæggelsen skal du vente 20 min. i venteværelset før, du er klar til at tage hjem. Efter indgrebet. Efter indgrebet kommer der lidt blødning, som kan vare op til en uge. For at forebygge infektion bør du ikke have samleje i perioden med blødning ligesom, du frarådes anvendelse af tamponer samt svømme- . Udskiftningen kan foretages når som helst på måneden, og du er beskyttet med det samme efter oplægning af den nye spiral. Der kan forekomme lidt blødning i forbindelse med, at du får en ny Mirena lagt op, men udskiftningen medfører sjældent længere tids blødningsforstyrrelser.\ndec Er endt med kobberspiral igen her efter barn nummer to. Første gang jeg havde kobber resulterede det i meget lange og kraftige blødninger. Få en blid og tryg opsætning af spiral, hvor vi er opmærksomme på at mindste dine ved kobberspiralen netop er kraftigere og lidt mere langvarige blødninger. og at du er dækket ind med smertestillende medicin før og efter opsætningen. Definition Et intrauterint præventionsmiddel for kvinder IUD - i ntra u terine d evice Der findes to hovedtyper af spiraler: Hormonfrigørende spiral som frigør gestagen levonorgestrel findes i 2 doseringer Kobberfrigørende spiral flere typer Begge typer har monofile tråde, som minimerer risikoen for bakterieoverførelse Effekt på senere fertilitet? Præventionseffekten af spiraler er reversibel efter fjernelse, og tidligere spiralbrug medfører ingen forsinkelse på at opnå graviditet Forekomst På verdensplan regnes der med, at knapt mio. En spiral kan opsættes når som helst i menstruationscyklus, men anlægges bedst i de første 12 dage af cyklus i slutningen af en menstruation indtil midtcyklisk Ved mulighed for graviditet - tjek at graviditetstest er negativ Spiral kan anvendes som nødprævention i 5 døgn efter ubeskyttet samleje - kontrol af graviditetstest efter 3 uger Ved opsætning af spiral i lutealfasen mellem ægløsning og menstruation , kan en negativ graviditetstest ikke udelukke graviditet Efter en fødsel bør spiralen først oplægges uger postpartum på grund af øget risiko for udstødelse 3 Spiral kan opsættes i forbindelse med provokeret abort, hvis der ikke er tegn på infektion, men der er øget risiko for udstødning Generelt tilrådes det at afvente første menstruation efter aborten Udelukke infektion? Rutinemæssig profylaktisk antibiotikabehandling er ikke nødvendig 5 , heller ikke som endokarditprofylakse hos risikopatienter På indikation anbefales doxycyclin eller erythromycin 4 Patientforberedelser Lægen bør diskutere fordele og ulemper ved spiral med patienten Forklar, at de hyppigste bivirkningerne er menoragi kobberspiral , pletblødninger i starten og dysmenoré Patienten bør have mulighed for at læse patientinformation om spiral før opsætning og have mulighed for at diskutere eventuelle betænkeligheder Indtagelse af et NSAID , f.\nEnkelte får i starten væskeophobning, brystspænding eller uren hud, men disse symptomer forsvinder ofte efter nogle måneder. Tidspunkt for oplægning. Det bedste tidspunkt for oplægning af spiral er i slutningen af menstruationen, mens der stadig er blødning, men den kan . 12/28/ · Hej Jeg fik sat en spiral op for godt og vel halvanden måned siden, og fik mange smerter og blødte efter jeg fik den sat op. Jeg havde smerter efter den i 14 dage til 3 uger og blødte en måned efter ca, men ved ik om det sidste af tiden hvor jeg blødte, om det var min mens- mine smerter stoppede for 14 dages tid siden, men nu her for dage siden er jeg begyndt at få ondt igen, og jeg.\n|Højhankskop ikke modtaget ungdomskort underkop - Rhododendron. |Vi sender dig en e-mail, men hvert enkelt fortæller sin egen historie. |Termokrus - Coral! |Alfabet Krus F?\naug spiral. Dette gælder dog ikke, hvis du har spiral i for- vejen eller normal Du kan opleve pletblødning den første uges tid efter oplægning af.\nSpiral blødning efter opsættelse kold skulder symptomer\nSpiral Hormonspiral og blødning? Beskyttelsesvirkningen varer ved i 5 år. Jeg kender ikke lige opsættelse. Kobberet i en kobberspiral stopper sædcellerne i at bevæge blødning frem til livmodermunden, mens hormonerne i en hormonspiral påvirker livmodermunden, så hverken sædceller eller bakterier efter trænge ind.\nJeg fik for 3 uger siden i overmorgen sat en hormonspiral op. Jeg har siden da blødt - Ikke vildt og voldsomt, men heller ikke så lidt at det bare kan kategoriseres som pletblødning. Jeg fik godt nok at vide at pletblødninger var normalt her i starten, men vel ikke så voldsomt at jeg absolut ikke vil kalde det pletblødninger - Og helt uden stop Jeg er kommet på hormonspiralen fordi jeg ikke just har kontrol over mine blødninger Jeg har haft perioder på op til 6 uger hvor jeg har blødt helt vildt og voldsomt hvorefter de har sat mig i forskellige behandlinger for at få blødningerne til at stoppe.\n|Termokrus - Coral. |Alfabet Krus L. |Alfabet Krus J. |Multikop - Scarlet, 2 stk.\nHvis du får dine menstruationer tilbage eller får uregelmæssige blødninger, kan det Du kan selv mærke efter i skeden med en finger, om du kan finde de 2. apr Præventionseffekten af spiraler er reversibel efter fjernelse, og tidligere blødninger de tre-seks første måneder efter opsætning, men aftager herefter 2 En spiral kan opsættes når som helst i menstruationscyklus, men.\nCouscous opskrift marokkansk - spiral blødning efter opsættelse. Definition\nOpsættelse søgning gav:. Ny bruger Blødning kode? Jeg fik opsat spiral hormonspiral for 14 dage siden. I lørdags fik jeg menses - efter til tiden i forhold til sidst ja, jeg er så uheldig altid at få menses 2 mdr. Men siden har jeg blødt og blødt og blødt - og rigtig meget, tilmed!!\nBlødning på Mirena grundet polyp og fibrom\nSpiral blødning efter opsættelse Kvinder i overgangsalderen Når kvinder kommer i års alderen, gennemgår kroppen en række hormonelle forandringer, der viser sig på forskellig vis. Mirena hormonspiral Hvad er Mirena? Indikationer\nSpiral kan anvendes som nødprævention i 5 døgn efter ubeskyttet samleje - kontrol af graviditetstest efter 3 uger ; Ved opsætning af spiral i lutealfasen (mellem ægløsning og menstruation), kan en negativ graviditetstest ikke udelukke graviditet. 11/19/ · Hej i kloge kvinder Jeg fik for 3 uger siden (i overmorgen) sat en hormonspiral op. Jeg har siden da blødt - Ikke vildt og voldsomt, men heller ikke så lidt at det bare kan kategoriseres som pletblødning. Jeg fik godt nok at vide at pletblødninger var normalt her i starten, men vel ikke så vol.\n|Alfabet Krus M. |Højhankskop og underkop - Tulipan.\nMette ålykke youtube\n20 kroner værdi\nPrevious: « « Danske bank bridge\nNext: Festtøj til herrer » »\nLotte mejlhedes far\nDen danske samlebog


Slapt maveskind - hvad må du efter operationen - Amalieklinikken\nGenerelt skal du lytte til din krops signaler. Hvis noget er ubehageligt eller gør ondt skal man undlade at gøre det. Du kan begynde at gå små ture allerede dagen efter operationen, men motions i form af løb og cykling skal du vente 2-3 uger med. Mere krævende sportsaktivitet kan du først påbegynde efter 6-8 uger.\nDet er din egen vurdering hvornår du kan køre bil, men af sikkerhedsmæssige årsager skal du være sikker på at du kan reagere optimalt i enhver situation. Dette betyder at det ikke er tilrådeligt at køre bil, så længe du har smerter.\nIndtil drænet er fjernet efter 4-5 dage skal mavebandagen beholdes på, og du kan derfor ikke gå i bad.\nFra 5. dagen kan du brusebade dagligt, men skal sørge for at mavebandagen genanbringes så den giver et let tryk.\nVi anbefaler, at du anvender Micropore plaster på arret i 3 måneder (du får plaster med fra klinikken). Dette menes at give et pænere ar og beskytter samtidigt mod solen. Når du ikke længere anvender plaster på\narrene, skal du smøre med solcreme faktor 30 eller mere, når arret udsættes for sol.


Nyt midteropbrud? | Information\n»Staten, den vældige regeringsparasit, der omklamrer samfundslegemet ligesom en boa constrictor (den største af alle kvælerslanger) med dets allestedsnærvrende net af bureaukrati, politi, stående hær, gejstlighed og dommerstand...«\n»Når det drejer sig om menneskesyn, så har SF traditionelt været langt mere enige med Venstre og de radikale end med for eksempel Socialdemokratiet. Vi mener, at folk skal myndiggøres  ikke klientgøres. Men efterhånden er vi blevet til partiet, der kun kan sige: Nu skal vi give nogle flere penge til de ældre og til sygehusene. Den kurs er udsigtsløs. Og vi bliver nødt til at forlade den.«\nMedlem af SFs hovedbestyrelse Pia Olsen i Information i lørdags\nOPRØR fra midten bliver det næppe, men et opbrud varsler Informations lørdagsinterview med SFerne Villy Dyhr og Pia Olsen da. Ikke underligt er det især deres anbefaling af et samarbejde med Socialdemokratiets hovedfjende og aktulle besejrer Venstre, som foreløbig har vakt mest opmærksomhed, fordi det så demonstrativt bryder med den fortærskede højre-venstre akse i traditionel forståelse af politik. Allerede i denne forstand er det en slags oprør fra midten, Dyhr og Olsen foreslår.\nSvaret på nyliberalismens forgudelse af markedet er ikke statslig bureaukratisering men lokalisering, skrev den radikale midteroprører Villy Sørensen allerede i slutningen af 1980erne  samtidig med at han gik fuldt og helt ind for EU. Eller rettere: Netop derfor gik han ind for EU, fordi det er det hidtil eneste større forsøg i nyere tid på at bryde med traditionelle magtkoncentrationer i anerkendelsen af de lokale forskelle, der gør en forskel. Men samtidig i anerkendelsen af den gensidigt forpligtende magtudøvelse, som også er nødvendig, hvis verden ikke skal sønderrives af nationalisme.\nDyhr og Olsen kunne i interviewet have anvendt samme formel: Svaret på liberalisme er ikke bureaukratisering men lokalisering. Derfor deres forslag om samarbejde med Venstre om decentralisering, selvstyre og medbestemmelse.\nDe kunne opså have anvendt ovenstående Karl\nMarx-citat for at understrege, at når de anbefaler SF at samarbejde med netop Venstre, er det fordi de er socialister grænsende til det marxistiske!\nPÅ given foranledning gennem nu et kvart århundrede skal det understreges så kraftigt som overhovedet muligt og for 118. gang, at denne Marx ikke anføres som autoritær autoritet. Da det efter alt at dømme stadig kan glæde ufatteligt mange, skal det for 119. gang fremhæves, at samme Marx ikke alene har sagt og skrevet ufatteligt meget sludder, men også meget farligt sludder, som ethvert opgør med stalinisme og lignende uundgåeligt må bryde med.\nMarx-citatet anføres alene for at gøre opmærksom på, at når Pia Olsen så kraftigt fremhæver myndiggørelsen på bekostning af den offentlige sektors klientgørelse, er hun i fuld overensstemmelse med et afgørende træk hos Karl Marx. Et træk, der har fået en af de mest indsigtsfulde Marx-kendere i nyere tid, Henri Lefebvre, til at erklære: »Sammenfattende er marxismens tænkning i grunden antistatslig»! Udråbstegnet er sat efter anførselstegnet, fordi det ikke er Lefebvres eget, men fordi det i dag sikkert kommer som en overraskelse for langt de fleste  også venstreorienterede!  at Marx i hvert fald ikke mente, at statsstyring er svaret på kapitalismens privatejendomsret til andres arbejdsredskaber og produktionsmidler.\nHvad mente han så? At den enkeltes frie udfoldelse er betingelsen for alles frie udfoldelse, som en af hovedkonklusionerne lyder i Det kommunistiske manifest. Sikkert også til overraskelse for mange  stadig også mange venstreorienterede!\nMen altså en fri udfoldelse, der kun kan være fri, når alle er frie  både for offentlig klientgørelse og den tvang, som andres ejendomsret til ens livsopretholdelse øver. En frihed, der kun kan være fri på kooperationes, fælleskabets, kollektivitetens vilkår.\nDette er i sandhed et radikalt opbrud fra både traditionel højreorientering og venstreorientering. Og vel en af grundene til at Villy Sørensen allerede i begyndelsen af 1960erne havde lyst til at udsende et udvalg af den unge Marx skrifter.\nSpørgsmålet er, om denne Marx (som strider mod alt det farlige vrøvl, Marx også har begået) ikke langt om længe er ved at blive indhentet af en arbejderklasse, der overhovedet ikke længere opfatter sig som arbejderklasse, men som frie, selvstændige og allerede myndiggjorte mennesker?\nDer nu efterlyser en dertil svarende politik!\nUnægtelig en spændende opgave for SF...\nKarl MarxVilly Sørensen


PressReader - BT: 2016-01-03 - Fars pige\n- NEKROLOG en stor del af datterens liv. Natalie taenkte efter eget udsagn på faderen hver eneste dag. Og selvom hendes solokarriere i 1975 begyndte med et solidt soul-pop-hit ’This Will Be’, var det genindspilningen af faderens allerstørste evergreen-succes, ’Uforgettable’ (hvor de sang ’duet’), der gjorde Natalie til superstjerne.\nAllerede da hun som 11årig medvirkede på faderens berømte juleplade – den med ’Chestnuts roasting on an open fire’ – var Natalie Cole kendt som ’Nat King Coles datter’.\nOg det var både en velsignelse og en forbandelse. Altid Nats datter Natalie lagde nemlig aldrig selv skjul på, at hun fik sin første pladekontrakt på grund af sit berømte efternavn. Igennem de femten år, hun fik sammen med sin berømte far, opstod også det ubrydelige bånd af kaerlighed, der holdt helt frem til Natalies egen død i torsdags. Men samtidig var det en belastning altid at vaere kendt som ’datteren af ...’\nSåledes antydede kollega og konkurrent Aretha Franklin allerede i 1975, at Natalie Cole kun havde succes på grund af sin berømte far. Efter det første soulhit ’This Will Be’ havde pressen nemlig udråbt Natalie til ’den nye Aretha’. Og da hendes andet album fra 1976 blev lidt af en fiasko, var der ingen vej udenom.\nSåledes blev succesen først for alvor genetableret, da Natalie Cole begyndte at indspille jazz-standard-sange i Nat King Cole-stilen. Stofmisbrug og succes ’Unforgettable’-abummet fra 1992 solgte over 11 millioner eksemplarer. Samtidig kastede sang og album også tre Grammy-priser af sig. Og sidenhen var Natalie også kunstnerisk cementeret i rollen som ’sin fars datter’.\nI alt nåede Natalie Cole at saelge 32 millioner album. Men presset både i branchen og i privatlivet var stort.\nDet førte til heroin- og crack-misbrug. Stofmisbruget førte til helbredsproblemer. Som 59-årig fik Natalie Cole en nyretransplantation. Og under sin sidste turné i 2015 var Natalie Cole i regelmaessig dialysebehandling.\nNatalie Cole nåede at blive gift og skilt tre gange. Hendes voksne søn Robbie var musiker i moderens band. Og sammen med Natalies to søstre sad han ved hospitalssengen, da Natalie Cole døde torsdag.


Minaret Apartman i Eger til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nKnezich Karoly U. 8/A., Eger, Eger, Ungarn, 3300 - Se på kort\nMere om Minaret Apartman\nMinaret Apartman er indrettet til både ferie- og forretningsrejsende og ligger idéelt i Eger; én af byens mest populære beliggenheder. Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Med sin praktiske beliggenhed tilbyder dette hotel nem adgang til byens vigtigste seværdigheder.\nFaciliteterne og servicen på Minaret Apartman sikrer gæster et behageligt ophold. For at nævne blot nogle få af hotellets faciliteter tilbydes der blandt andet gratis trådløst internet på alle værelser, parkering, familieværelse, rygeområde.\nNyd værelsesfaciliteter i høj kvalitet under dit ophold. Nogle værelser indeholder opvarmning, altan/terrasse, fjernsyn, satellit-/kabel-tv, køleskab, der er med til at hjælpe gæster med at få ny energi efter en lang dag. Desuden sikrer hotellets væld af fritidstilbud, at du har rigeligt at foretage dig under dit ophold. Hvis du søger komfortabel og bekvemmelig overnatning i Eger, så er Minaret Apartman dit hjem væk hjemmefra.\nDu bedes give Minaret Apartman besked om, hvornår du regner med at ankomme. Du kan gøre dette ved at skrive til hotellet i boksen "Særlige anmodninger" når du booker, eller du kan kontakte overnatningsstedet. Du finder kontaktoplysningerne på din reservationbekræftelse.\nAlle slags rejsende (35) Par (16) Rejsende alene (1) Familie med små børn (10) Familie med store børn (3) Gruppe (5)


Anmeldelser af Single Serve maskiner | Espressotest.dk\nAnmeldelser af Single Serve maskiner\nVil du blot have én kop kaffe, uden besvær og rengøring? Så er et single serve koncept måske noget for dig. Der er flere single serve systemer på markedet – Nogle benytter kaffepuder, andre aluminiumskapsler, men fælles for de fleste er, at de er opfundet af en kaffeproducent.\nFordelen ved single serve er, at betjeningen er utroligt simpel. Oftest kræver det blot at lade maskinen med en pude eller kapsel, og trykke på en knap. De største ulemper er kaffepriserne og det begrænsede udvalg af kaffe til de forskellige systemer.\nHvem skal vælge en single serve maskine?\nEn single serve maskine passer fint til dig, der bare vil have en enkel kop om morgenen, eller når du kommer hjem fra arbejde.\nEt single serve koncept kan også være anvendeligt på kontoret eller i venteværelset til selvbetjening.


Uregiganten.dk konkurrenter ⇒ 11 netbutikker med højere ratings\nEn masse webshops i Danmark som Uregiganten.dk tilbyder på nuværende tidspunkt alverdens leveringsformer. En af de populære er i øjeblikket pakkeshops, så du selv kan hente varerne fra Uregiganten når du har lyst. Fragttypen er nemlig ultra overkommelig, samt mange gange endda den mest prisbevidste fragtmetode.\nDu kan lige så vel udse dig at få ordren sendt til din private bopæl eller til når du er på job. Den viser sig af og til et hak mere pebret, men til gengæld ret smertefri. Den prisbilligste mulighed for fragt kan ikke modsiges at være at du selv henter produkterne, som dog er betinget af at du har bopæl nær Uregiganten.dks tilholdssted.\nLeveringstidspunktet kan vise sig at være særligt afgørende såfremt du har brug for din ordre med det samme, og af den grund er det aldeles passende at du tjekker den forventede leveringstid ved det pågældende produkt.\nEn lang række internet firmaer stiller udsigt til levering på blot en enkelt hverdag på de fleste varenumre, men som ikke desto mindre er betinget af at bestillingen realiseres tidligere end et fast klokkeslæt, således at de med sikkerhed kan nå at få varerne pakket inden Uregiganten holder fyraften.\nFlere netshops sikrer fragtfri levering, men for det meste er det under forudsætning af at der indkøbes for et præcist beløb. Desuden skulle du beslutte sig for den mest letkøbte mulighed for levering, der tit – ligegyldigt om man befinder sig tæt på Fredericia, Rønne eller Sorø – vil være at få fragtmanden til at bringe din ordre fra Uregiganten.dk til et afhentningssted.\nDet er i dag vældig simpelt for folk at sammenligne priser (via fx PriceRunner) i blandt diverse forhandlere på nettet, og af den grund har adskillige forhandlere på nettet ikke kunne lade være med at reducere salgspriserne på varerne – til babyer og børn, samt også til voksne – kolossalt, og endda nogle gange garantere levering uden gebyr.\nTil gengæld kan det immervæk blive gunstigt at se nærmere på et par forskellige shops på nettet udover Uregiganten.dk efter rabat inden du gennemfører din bestilling, sådan at du er velinformeret til at indhente den mest betalelige pris.\nMan må lige meget hvad være omhyggelig med, at når en online virksomhed annoncerer bedst i test varer for en pris der virker enormt letkøbt, kan det mange gange være et symbol på en falsk netbutik. Bestillinger med betalingskort er heldigvis omsluttet af et lovbud, hvilket støtter køber imod svindlende online webshops.\nVi slår generelt et slag for køb med gængse betalingskort eller MobilePay. Som alternativ kunne du overveje en afdragsordning hos Uregiganten.dk fra eksempelvis ViaBill, hvis du efterspørger at finansiere beløbet over en periode.\nFør folk handler i en webbutik burde man for at være sikker studere forhandlerens handelsaftale, men det er ofte ikke særlig sjovt.\nEn anden valgmulighed kunne derfor være at finde ud af hvorvidt Uregiganten er e-mærket, hvilket typisk er et bevis på at e-forhandleren imødekommer den officielle danske lovgivning, samt at e-shoppen en gang i mellem besøges af eksperter der forstår lovene på området. Det er en rigtig god genvej til at få hjælp, såfremt du forvoldes dilemmaer som følge af din ordre.\nUdover dette tilråder vi at man er vidende om de mest betydningsfulde betingelser der kan have betydning for handlen, f.eks. hvilken returneringsret Uregiganten.dk har. I den sammenhæng er det ydermere vigtigt, at man altid gemmer sin kvitteringsmail, således man en anden gang vil kunne dokumentere ordren, hvad end man efterspørger produkter til en herre eller dame.\nTrustpilot præsterer ganske habile chancer for at eksaminere en hel del nuværende brugeres omtaler og af den grund støtter vi, at du gransker Uregigantens ratings inden du shopper.\nFacebook tilbyder dig endvidere i højeste grad fornemme chancer for at få indtryk af Uregiganten.dks pålidelighed. I øvrigt ser vi endda e-handler som giver kunderne mulighed for at udforme en omtale af ordreforløbet, som også bør bruges til at fornemme tidligere kunders oplevelser.\nWebsitet finansieres af annonceindtægter. Vi har tætte samarbejder med en hel del butikker på nettet i form af at vi fremviser deres varer, og modtager provision i tilfælde af at en bruger fra vores side fuldfører et køb.\nOplysninger om varer og e-forretninger understøttes tit, men det er ikke muligt for os at give garantier imod forandringer der muligvis er lavet siden vi sidste gang opdaterede websitets informationer.


Innovation i musik | emu danmarks læringsportal\nInnovation i musik\nI denne artikel følger generelle betragtninger og konkrete eksempler på, hvordan man kan arbejde med innovation i faget musik.\nGenerelle og didaktiske betragtninger\nInnovation er et begreb der både kan vække begejstring og skepsis i undervisningsverdenen, fordi der ofte knyttes mange betydninger og forventninger til det – måske afprøvede forløb der har været lange og tidskrævende. Formålet med dette papir er gennem konkrete idéer og perspektiver at vise at innovation ikke nødvendigvis skal være store forkromede projekter, det findes allerede i mange lag og dele af musikfaget, og vi arbejder ofte innovativt. Ved at blive bevidst om det som lærer og gøre eleverne bevidste om det er målet dermed at ”øge elevernes innovative kompetencer så de på en fagligt kvalificeret måde kan indgå i innovative processer”.\nDer er heldigvis også allerede skrevet en del om innovation i musikfaget, og mange har givet bud på definitioner og begrebsafklaringer af det samt på forslag til at få det ind i undervisningen. I dette papir er udgangspunktet for begrebet innovation fire dimensioner: Handling, kreativitet, omverdensrelation og personlig indstilling. De fire dimensioner skal sættes i et samspil med og formes af kernefagligheden, og de kan beskrives som kompetencer eleven opnår:\nHandling: At kunne initiere, organisere, planlægge og gennemføre værdiskabende projekter i relevant faglig kontekst.\nKreativitet: At kunne tage ansvar og arbejde vedholdende eksperimenterende og undersøgende i kreative processer med inddragelse af relevant faglig viden.\nOmverdensrelation: Ud fra reflekteret forståelse af egen kulturel baggrund at kunne interagere i faglige, sociale, kulturelle og økonomiske kontekster og analysere disse.\nPersonlig indstilling: En grundlæggende tro på egen faglighed og ressourcer, selvstændigt og i samarbejde med andre at kunne tage ansvar og deltage engageret i usikre og åbne opgaver og håndtere egne og andres emotionelle reaktioner i denne forbindelse.\nFonden for entreprenørskab definerer entreprenørskab og dermed innovation som:\n”Når der bliver handlet på muligheder og gode ideer, og disse bliver omsat til værdi for andre. Den værdi, der skabes, kan være af økonomisk, kulturel eller social art. Værdiskabende processer skal her forstås som noget, der rækker ud over den enkelte elevs eller studerendes læring og så vidt muligt ud i klassens, holdets eller uddannelsesinstitutionernes omverden.”\nVærdi kan altså være læring for andre elever på holdet som den enkelte elev bidrager til, og det må meget gerne være værdi, der rækker ud i omverdenen.\nInnovation i relation til fagets identitet og formål\nInnovation optræder som begreb efter reformen 2017 i læreplanen for alle fag således også i musikfaget. Et af de faglige mål i musikudøvelse er at ”eleverne skal kunne arbejde kreativt, innovativt og selvstændigt, individuelt og i samspil med andre med henblik på at udvikle og realisere musikalske udtryk.”\nI formålsbeskrivelserne af musikfaget på alle niveauer i de gymnasiale uddannelser (både på HF C-niveau, STX A, B og C og HTX-faget musik og lydproduktion C-niveau) står der: ”Faget udvikler elevernes kreative og innovative evner.”\nI faget musik og lydproduktion er det desuden tilstede i bedømmelseskriterierne ved eksamen: ”Ved eksaminandens mundtlige præstation lægges der vægt på, at eksaminanden kan: […] formidle eksamensproduktionens æstetiske og/eller kommunikative idé og begrunde valg og fravalg i den kreative og innovative proces.”\nInnovation i relation til didaktiske principper og arbejdsformer\nUd over at innovationsbegrebet er en del af selve ordlyden i læreplanen, giver musikfaget rig mulighed for at arbejde med elevernes innovative kompetencer ud fra de ovenfor definerede dimensioner. At kunne og turde udvikle og realisere musikalske udtryk via det musikalske sprog i samarbejde med andre er en del af fagets formål. Den personlige indstilling styrkes altså bl.a. gennem undervisningen i musikudøvelse.\nMusik er pr. definition et kreativt fag, men vi har ikke monopol på at arbejde kreativt, da kreativitet er til stede i mange fags didaktiske tilgange. Den kreative del musikfaget forstås ofte som det at udføre musikken i praksis, altså at have den praktiske udøvelse som en del af kernefagligheden. Men kreativitet i betydningen ”at kunne tage ansvar og arbejde vedholdende eksperimenterende og undersøgende i kreative processer med inddragelse af relevant faglig viden”, kan jo indlysende finde sted i alle dele af indlæringen – og behøver ikke nødvendigvis at være tilstede i en praktisk udøvelse af musik.\nGennem mødet med musikkundskaben og musikanalysen udvikles omverdensrelationen hvis eleverne trænes i at reflektere over den kontekst som musikken befinder sig i, samt perspektiveringen til elevernes egen omverden. I læreplanen er en del af formålet med faget netop at ”undervisningen inddrager historiske, samfundsmæssige, kulturelle og globale perspektiver og øger derved elevernes kultur- og omverdensforståelse samt viden om og forståelse af musiks skiftende betydninger.” Ideelt set øges elevernes evne til ikke bare at reflektere, men også at agere i forhold til andre mennesker og forholde sig kritisk til egne og andres perspektiver på verden, hvilket dermed også tjener et dannelsesmæssigt formål.\nDimensionen handling hænger ofte sammen med det værdiskabende gruppearbejde som udover sammenspilssituationer bl.a. opstår i musikfaget når eleverne er arrangører af musikbegivenheder på skolen f.eks. musikcaféer og musicals hvor det skaber værdi for de andre medvirkende samt for publikum.\nEksempler med innovation i undervisningen\nI alle følgende eksempler er en eller flere af innovationsdimensionerne handling, kreativitet, omverdensrelation og personlig indstilling tilstede.\nInnovation i musikudøvelse\nSangskrivning i grupper er oplagt som eksempel på innovativ aktivitet, se bl.a. forløbet "Innovation og sangskrivning", som Mads Damgaard Fangel har lavet, det inddrager innovationsteori og innovationsmetoder.\nI sangskrivning kan der desuden kobles forskellige forløb til processen, f.eks. et forløb om remix, mashup eller elektronisk musik, og eleverne kan så få til opgave at lave et remix af deres egen sang. I en eksamenssituation foretages en analyse af et ukendt remix, og elevernes egne remix kan blive en del af perspektiveringen.\nAlle sammenspilssituationer er per definition innovation, om det så er et cover af en sang, en bluesimprovisation eller en selvskrevet sang. For at øge bevidstheden om de innovative kompetencer og for at gøre kommende sammenspilssituationer mere udbytterige, kan man bede eleverne reflektere over deres sammenspilskompetencer i en kort opgave:\nLav en skriftlig refleksion af gruppens samlede arbejde. I bestemmer selv hvordan den skal stilles op (skema, mindmap, punktform, cirkel, rapport mm.), men der skal formuleres i hele sætninger.\nHvad har I tænkt, planlagt, forberedt og gjort i gruppen hver gang? Hvad har jeres roller været? Hvilke udfordringer var der? Hvad lykkedes ikke, hvorfor? Kunne I have gjort noget anderledes?\nSammenspilskompetencer, hvad er det? Hvilke kompetencer er nødvendige?\nOblique strategies er navnet på et kortspil, som musikproducer, musiker og komponist Brian Eno opfandt i 1975 sammen med billedkunstneren Peter Smidt. På hvert kort står der en sætning eller et ord, der skal hjælpe en videre i en kunstnerisk proces, der er gået i stå. Kortene findes som gratis app eller kan findes online, og de er helt oplagt at bede eleverne om at bruge i løbet af en kreativ proces som f.eks. sangskrivning og musikproduktion. Man kan også med fordel bede eleverne tilføje deres egne idéer til udsagn på kortene til at komme ud af et kreativt dødvande og dermed bruge det i en refleksion af den kreative og innovative proces.\nTværfagligt samarbejde med fysik\nByg et instrument, der skal indgå i det næste sammenspil. Ombyg evt. et allerede eksisterende instrument (inspireret af det præparerede klaver som bl.a. John Cage opfandt og benyttede).\nMan kan også lave et koncertprogram, som spilles på et nærliggende plejehjem, en folkeskole eller på byens gågade, komponere reklamemusik, udvælge/indspille musik der skal gøre frokostpausen i en børnehave til en roligere oplevelse. Disse projekter er større og noget mere tidskrævende end de integrerede eksempler i den almindelige undervisning.\nInnovation i musikkundskab\nI mindre skala kan man i et forløb bede eleverne lave en abstrakt grafisk tegning af en sonateform, en fuga eller en rondo. Man kan også bede dem tegne fire forskellige portrætter af henholdsvis en gansterrapper, en festrapper, en bevidst rapper og en statusrapper. Tegninger og grafiske fremstillinger udføres i grupper, præsenteres mundtligt og indgår i gennemgangen af læste tekster.\nEfter et forløb om f.eks. Beethoven med mange eksterne parametre, f.eks. musikhistoriske og biografiske, kan eleverne blive bedt om at foretage det tankeeksperiment at sammenligne Beethoven med en nulevende kunstner. De skal argumentere for hvilke fællestræk de kan få øje på, f.eks. politiske budskaber i kunsten, personlige kriser der giver udfordringer for den kunstneriske udfoldelse, ønsket om at udfordre normer i kunsten, kunstnerens vilkår i samfundet, stjernestatus osv. Eleverne skal selvfølgelig helst selv kunne formulere punkterne.\nEn måde at kombinere kreativitet med indlæring af musikteori kan være at udforske nye måder at lære musikkens sprog på, f.eks. ved at bede eleverne udvikle brætspil eller andre spil til indlæring af basal musikteori.\nTværfagligt samarbejde med engelsk\nUdføre Shakespeares dialog mellem Romeo og Julie til ”balkonscenen” i tragedien ”Romeo og Julie” (1595) ledsaget af musik til netop den scene enten af Berlioz, Tchaikovsky eller Prokofiev. Omskrive den til et moderne kærlighedsdigt eller dialog.\nI forbindelse med forløb om protestsange eller sydstatssoul i USA, kan man lade klassen deltage i et fiktivt debatpanel om den aktuelle situation om de sortes protester over uligheder i USA. Alle tildeles en rolle i debatten og udtaler sig som f.eks. repræsentanter fra Black Lives Matter-bevægelsen, kritikere af bevægelsen, Kendrick Lamar, Beyonce, Solange, m.fl. efterkommere af Aretha Franklin, James Brown, Malcom X, Martin Luther King, James Baldwin osv.\nMusikhistorisk forløb om innovation som oprør\n– med musikdramatisk produkt og skriftlig refleksion\nForløb i musik som optakt til det tværfaglige produkt i musik og drama (kan udføres kun i musik). Eleverne præsenteres for og arbejder med 4 eks. på innovation inden for forskellige musikalske parametre i musikhistorien med afsæt i oprør mod noget fra en tidligere periode, tradition osv.\nInnovation: Nyt kompositionsprincip – tolvtonemusik/dodekafoni som en del af serialisme. Oprør mod opfattelsen af tonalitet og dissonanser – ligeberettigelse af alle toner.\nVærk: Serenade opus 24 (1924) og Strygekvartet nr. 4 (1939) – uddrag.\nLitteratur: Englund: "Musik – metoder til analyse" s. 91-92 og s. 125-127.\nInnovation: Nyt instrumentarium og opførelsesprincipper samt udvidelse af klangbegrebet. Oprør mod en traditionel opfattelse af musik, musikkens betydning og koncertinstitutionen. Præpareret klaver, hverdagens reallyde og stilhed. Tilfældighed som kompositionsprincip.\nVærker: Imaginary Landscape #4 (1951), Watermusic (1952), 4'33'' (1952)\nLitteratur: Andkjær: "Ny musik efter 1945" s. 96-101, og s. 118-122.\nInnovation: Nyt tonemateriale, nye former, elektronisk producerede lyde, sinustonen som mindste musikalske atom, nye former hvor alle dele er ligestillede. Radikal modernisme der bygger videre på serialismen. ’Nie erhörte Klänge’ (aldrig før hørte klange) som ideal/motto.\nVærk: Stockhausen: af Kontakte med momentgrupper (1958-60)\nLitteratur: Andkjær: "Ny musik efter 1945" s. 127-135.\nInnovation: Nyt lydmateriale som har direkte sammenhæng med musikkens budskab dvs. reallyde fra det miljø som musikken er en kritisk kommentar til. Musik brugt som politisk oprør mod f.eks. transport af fødevarer på tværs af verden og industrialiseringen af fødevarebranchen.\nVærk: The Truncated Life of a Modern Industrialised Chicken fra udgivelsen Plat du Jour (2005)\nHør det her: http://matthewherbert.com/plat-du-jour/\nLitteratur: Tekst om The Truncated Life...:http://matthewherbert.com/plat-du-jour-the-making-of/\nBegrundelse for hele udgivelsen: http://matthewherbert.com/plat-du-jour-reasons-for-the-record/\nMusikdramatisk produkt og skriftlig refleksion\nProduktkrav: musikdramatisk produkt med en varighed på 10-20 min. samt en grupperapport.\nTema: oprør mod noget I ønsker at forandre. Find en problemstilling/sag I vil gøre oprør i mod, og som kan være relevant for flere mennesker, dvs. have almen relevans.\nForm: fri, dog med både dramatiske og musikalske elementer, innovation skal være tilstede i enten begge fag eller et af fagene.\nEn kendt sang som udgangspunkt for en ny egen fortolkning både musikalsk og dramatisk (med inspiration fra teaterkoncerten).\nEt nyt instrumentarium og/eller en ny komposition bruges i en stemningskollage som musik i en dramatisk scene.\nHappening som indeholder musikdramatik evt. med inddragelse af publikum.\nRapporten på 2-3 sider skal indeholde: – En problemformulering hvor det fremgår hvad dette musikdramatiske produkt er et oprør i mod. – En beskrivelse af det musikdramatiske produkt og rammerne for det: Hvorfor kan dette produkt give udtryk for oprør? Hvordan er produktet innovativt? – En metodebeskrivelse: Hvilke metoder fra de to fag er benyttet? Hvordan kan de to kreative fag musik og drama bruges til at problematisere en sag? Inkl. begrænsninger i fagene.\nBluesforløb – med praktisk udøvelse og formidlingsopgave\nForløb om bluesens historie og oprindelse herunder worksongs, bluesskema, -harmonik og -skala.\nLitteratur i forløbet: Mørup: ”Bluesbogen”, Systime 2007, Grønager m.fl.: ”Rockmusik i tid og rum”, Systime 2000 og Reinholdt Nielsen: ”Rebel og Remix”, Systime 2003.\nGennemgået eks. på 4 typer blues\nKlassisk blues: Bessie Smith: Back Water Blues\nCountry blues: Jefferson: High Water Blues, Patson: High Water Everywhere Johnson og Clapton: Cross Road Blues\nChicago blues: Muddy Waters: I Can’t Be Satisfied og Hoochie Coochie Man\nRhythm and blues: Joe Turner og Bill Haley: Shake Rattle And Roll og B.B. King: Three O’clock Blues\nPraktisk musikudøvelse i bluesforløbet\nArbejde med bluesskalaer ved klaveret, alle skiftes til at spille solo. Sammenspil: Komponer og spil en blues – skriv jeres egen tekst og musik. Opfør den for resten af holdet.\nFormidlingsopgave om blues\nVælg mellem disse to opgaver (gruppeaflevering):\nEnten: Producer en ppt. om bluesmusikkens historie som er målrettet et valghold i musik i 8.-9- klasse. Bluesformen og karakteristiske træk for blues præsenteres også.\nEller: Udform et øvelsesark på ca. 2 sider som er målrettet et valghold i musik i 8.-9. klasse. Øvelsesarket skal både forklare bluesskalaen og indeholde konkrete anvisninger på hvordan man spiller den på et keyboard, gerne med grafiske illustrationer.\nInnovation i den skriftlige arrangementsdisciplin\nEt skriftligt musikarrangement er også eks. på innovation når andre på holdet oplever det enten udført eller afspillet i nodeprogrammet, eller når selvstændige elementer i en arrangementsopgave (f.eks. korsvar, komplementærrytmiske udfyldninger eller trommefills) eksperimenteres frem i praksis som del af en sammenspilssituation, før det skrives ned i arrangementet.\nSiden er opdateret 16. november 2021 af emu-redaktionen


Dansk Hollywood-stjerne afslører: ‘Jeg havde en hed affære med Madonnas mand’ | Footy.dk\nAf Oliver | 13/11/2019 18:55\nDet er ikke kun i filmverdenen, at man ikke skal træde Brigitte Nielsen over tæerene.\nDen 56-årige danske skuespillerinde, der blandt andet har været med i ‘Frækkere end politiet tillader’, Rocky IV og Creed II er også en hård negl i virkeligheden. Ifølge The Mirror, så kom Brigitte Nielsen og sangerinden Madonna op og toppes, da Madonna var uforskammet ifølge den danske skuespillerinde. Derfor planlagde hun en hævn for Madonnas opførsel.\n– I 1987 var jeg på en klub downtown med hende(Madonna, red.), og hun blev ved med at træde mig over fødderne. Hun var meget uforskammet, og jeg endte med at give hende en lussing. Hun var ikke særlig sød, fortæller Brigitte Nielsen, inden hun tilføjer, at hun dog endte med selv at blive smidt ud af natklubben på røv og albuer efter sin lussing-affære.\n– Den bedste del kom først senere! Et par måneder senere i Sydfrankrig fik jeg hævn over hende ved at have ene engangsaffære med Sean Penn. Det var i 1987, det er længe siden, fortæller Brigtitte Nielsen i det amerikanske talkshow ”The Talk” ifølge The Mirror.\nTo år før var Sean Penn og Madonna ellers blevet gift, og de endte med at blive skilt to år senere i 1989. Hvis det passer, så er det samme år som hun blev skilt fra Sylvester Stallone, at affæren fandt sted. Brigitte har udover Stallone, også været gift med Kasper Winding, Sebastian Copeland, Raoul Meyer og Mattia Dessi, som hun dog stadig er gift med i dag.\nBrigitte har fire børn, efter hun fik et barn sidste år med Mattia Dessi i en alder af 54 år.\nBarcelona har pauset Lautaro-forhandlinger\nFCM-talenter rykker til mindre klubber


Apple reducerer produktionen som følge af konkurrence - MereMobil.dk\nApple reducerer produktionen som følge af konkurrence\nKonkurrence fra primært asiatiske headsetproducenter presser Apple, der nu skærer ned på produktionen.\nKonkurrencen tvinger Apple til at skære ned på produktionen af AirPods (Foto: MereMobil.dk)\nApple vil reducere produktionen af AirPods med omkring 30 procent, skriver Nikkei Asian Review. Det svarer til mellem 25 og 35 millioner enheder.\nÅrsagen er, at salget er blevet svækket på grund af konkurrence fra særligt asiatiske producenter.\nApple vil derfor kun producere mellem 75 og 85 millioner AirPods i år, hvilket skal sammenlignes med 110 millioner enheder tidligere.\nI en rapport fra marts skrev analysefirmaet IDC, at Apples salg af såkaldte “hearables” er gået ned med 22 procent i år.\nApple lancerede den første generation af AirPods i 2016 og har siden haft en dominerede position på markedet for true wireless headsets. Siden er konkurrenter som Samsung og Xiaomi kommet op i gear, men også Huawei spiller ind her.\nKonkurrenterne har produkter, som ligner, eller kan sammenlignes med AirPods, men hvor prisen er skarpere.\nSenest har jeg anmeldt Huawei Freebuds i4, som er overraskende gode til prisen. Den vejledende pris er 749 kroner, men de kan reelt kan findes via Pricerunner til omkring 550-600 kroner. Du kan læse anmeldelsen af Freebuds i4 her.\nSamsung har flere generationer af Galaxy Buds, hvor produkterne har været så-som-så, men da Galaxy Buds Pro kom viste Samsung tænder. I anmeldelsen gav jeg Galaxy Buds Pro topkarakter og anbefaler-udmærkelsen.\nANMELDELSE: Kun en tonedøv ville fravælge Galaxy Buds Pro\nDen danske producent Jabra gør sig også gældende inden for true wireless headsets. Produktioner lyder godt, men ligger prismæssigt omkring AirPods.


Nautral Movement – Side 2 – BetterMove\nKategori: Nautral Movement\nFor optimal funktion af vores krop skal vi bevæge os mere naturligt (ikke træne mere nødvendigvis, men bevæge os mere).\nBarfodssko – et skift til minimalist sko (fordi alm. sko er sundhedsskadelige)\nDer er noget helt galt med vores fodtøj. Design, mode og forkerte grundlag har dikteret hvordan vores sko ser ud. De har glemt at tænke på den naturlige funktion af foden og hvordan resten af kroppen påvirkes.\napril 24, 2017 juli 27, 2021 af Thomas Pretsch\nEt par videoer med øvelser til dine ankler. Hel og forebygger skader i anklerne med naturlige bevægelser.\napril 18, 2017 juli 27, 2021 af Thomas Pretsch\nSyv øvelser som jeg bruger i min træning til at holde stængerne ved lige, på en mere holistisk måde end at strække/styrke en muskel af gangen.\nmarts 20, 2017 juli 27, 2021 af Thomas Pretsch


Het eigenzinnige kind (NEDERLANDS) - Det uartige barn (DEENS)\nDer var engang et uartigt, lille barn, som ikke ville gøre, hvad dets mor sagde. Derfor var Vorherre slet ikke glad for det, og lod det blive syg. Ingen læge kunne hjælpe det, og kort tid efter døde det. Da kisten var sat ned i graven og jorden var kastet til, så man pludselig dets lille arm stikke i vejret. Det hjalp ikke, at den blev lagt ned og jorden dækket over igen, armen kom stadig ud. Moderen måtte da selv gå ud til graven og give det et slag over armen, sådan som hun havde gjort da barnet levede. Så blev armen trukket ned under jorden og barnet havde ro i sin grav.


Referat fra generalforsamling – Yellow Inferno\nReferat fra Generalforsamling d. 5 juni 2017.\nDirigent: Leeza Olesen\nStemmetæller: Mads Nielsen og Julie Lina Johnsen\nFormanden fortæller: at fanklubben ikke helt har gjort det de burde i år med div arrangementer og lignende, men vi kom noget sent i gang, da sidste års generalforsamling først lå sidst d. 26 september.\nDer er blevet oprettet en ny debat forum på FB Yellow inferno debatten, da det er af samme navn som fanklubben, og noget folk kunne forholde sig til. Da Yellow Inferno ikke er en del af Endetribunen Esbjerg, men den bliver styret af privat personer.\nDer er brugt meget tid på at arrangere busture som desværre ikke er kommet afsted. Bestyrelsen er kede af der ikke er opbakning omkring disse ture, men vi forstår også godt da busture tager længere tid og er dyre end at tage turen i bil, hvis man køre sammen.\nDer har i år været nogle sponsor inde over 2 ture, dette kunne måske gøres bedre, men det er meget de samme sponser vi bruger, så vi skal bruge dem med omtanke. (Gentofte og Vojens)\nVi har også prøvet at arrangere en kæmpe tifo hvor der skulle laves et STORT banner som skulle dække hele Endetribunen, men kunne desværre ikke få den nødvendige opbakning fra sponsorer omkring dette. (1 meldte sig på banen)\nVi har som noget nyt prøvet på at tjene penge på en lidt anderledes måde, nemlig skrabelodder fra diabetesfonden. Vi tager den op til vurdering om det er noget der igen skal prøves i den nye sæson.\nU17 DM i Esbjerg, vi var ude og støtte ungdommen mod deres flotte DM og det er noget vi håber at kunne gøre mere i, og her vil vi håbe at flere vil støtte op omkring det store ungdomsarbejde der er i byen.\nAng. den nye arena har vi også været til møde med SEPE og udvalget omkring den og vores muligheder i den nye hal, her tænker vi fanbod og klubrum samt vores kære Endetribune. Vi vil stadig få plads til en bod men det kniber mere med et rum da der ikke bliver plads og ikke er penge til det, men man vil se om man kan bygge Bo Bedre med ind i hallen så vi kan få den som samlingssted inden hjemmekampene og i forbindelse med div arrangementer. Denne skal så deles med skøjteklubben og ungdommen.\nPositivt i år.\nMange nye medlemmer. Opbakning fra sponsorer i slutspillet. Stemningen på tribunen. Samarbejde med Energy. Salg af mesterskabs halstørklæder.\nOpbakning omkring busture og arrangementer. Negative kommentak fra folk på FB hvorefter de ikke vil uddybe det over for os. Hvad der kan gøres bedre eller anderledes, vi er altid åben overfor konstruktiv kritik.\n-Indtægter igennem sponsorater\nSEPE kr. 5000,- til tifo\nAlt montage kr. 1000,- til tifo\nSTALDEN kr. 1000,- til gentoftebussen\nEnergy kr. 2000,- til gentoftebussen\nHarboe kr. 1000,- til gentofteturen\nANONYM kr. 1000,- til gentofteturen\nSTARK kr. 200,- til gentofteturen\nAlt montage kr. 500.- til gentofteturen\nFri Bike/SG kr. 500,- til gentofteturen\nANONYM kr. 1500,- til Bustur\nGranly kr. 1500,- til bustur\nAf andre sponsorer skal nævnes: Dronningen, Pionerbar, Bio,\n-Vi er blevet registreret og har fået CVR nummer\n-kæmper med at blive en ”oplyst” forening, så vi igennem Esbjerg kommune kan leje lokaler til div arrangementer\nDer var ikke noget at fremlægge.\nVi fastholder kontingentet på kr. 100,-\nMen laver et juniormedlemskab for børn 0-15 år til kr. 50,-\nBlev fremlagt og stemt for.\nFormand Michael Lykke Pedersen genopstiller, og blev genvalgt.\nHer genopstillede Mads Nielsen, Casper Arnsbæk. Og Leeza valgte at trække sig.\nCasper Arnsbæk og Mads Nielsen blev genvalgt. Og ind i stedet for Leeza kom Peter Olesen, med flest stemmer.\nHer genopstillede Michael Nissen og Peter Olesen, men da Peter Olesen fik en bestyrelsespost, manglede vi 2 supplanter, og her stillede Mathias Neessen og Anders Petersen op, og blev valgt ind.\nBeretning om vores arrangement sammen med Stalden Pool og Sportsbar ”CHL” hvilket var en succes, og vil blive gentaget næste sæson\nSå blev fanklubben rost for at de er begyndt at sende flere og flere oplysninger/ting ud via SMS. Hvilket de vil videreudbygge på i den kommende sæson.\n◂ UPDATE på tider til Dansk Ishockey Award\nJunior medlemskab ▸


Kanye West afslører, at hans far ønskede at abortere ham | Moms.com | Blogging Place\nKanye West afslører, at hans far ønskede at abortere ham\nDa Kanye West afslørede, at han ville kaste sit navn ind i blandingen og stille op til præsidentvalget, blev verden overrasket. I dag, på hans allerførste valgkampsmøde i South Carolina, tog hans politiske løb en dybt følelsesmæssig drejning, da Kanye fik et synligt sammenbrud og afslørede, at hans far ønskede, at han skulle aborteres.\nHvis hans far havde fået sin vilje, ville Kanye West slet ikke have eksisteret. Hans politiske holdning til abort er klart defineret. Kanye West mener, at kvinder bør frarådes kraftigt at abortere, og at regeringen bør tilbyde økonomiske bidrag for at gøre dette muligt.\nDenne vildt eksplosive afsløring fortsatte med at løbe løbsk, da Kanye gled ud i en følelsesladet svada om abort. Han fortsatte med at afsløre dybt personlige oplysninger om sit familieliv, hvilket fuldt ud afslørede den skrøbelige tilstand af hans mentale helbred.\nFortsæt scrolling for at fortsætte læsningen Klik på knappen nedenfor for at starte denne artikel i hurtig visning.\nDe, der gik for at overvære Kanye Wests første politiske kampagne, fik mere, end de havde regnet med. Hans politiske fokus blev hurtigt skiftet til en forbløffende opvisning af rå følelser, da han afslørede, at hans far før hans fødsel ønskede, at han skulle aborteres. Kanye Wests følelsesmæssige og meget personlige afsløring var chokerende og efterlod deltagerne målløse, da de forsøgte at fatte virkeligheden i det, de lige havde hørt.\nWest virkede synligt rystet, hans stemme blev usædvanligt høj og på nogle punkter knap hørbar. Han mistede følelsesmæssig kontrol i et hurtigt tempo, græd og sagde: “Min mor reddede mit liv. Min far ønskede at abortere mig. Min mor reddede mit liv. Der ville ikke have været nogen Kanye West, fordi min far havde for travlt.”\nPublikummet var overrasket, og efter et par øjeblikke begyndte de at give udtryk for deres støtte til rapperen.\nDe, der troede, at dette var et intenst øjeblik, var ved at blive en del af endnu en dybt personlig åbenbaring. Det tog et øjeblik for deltagerne i denne begivenhed at forstå, hvad Kanye sagde, men da han fortsatte i sin høje tone, gentog han med klarhed: “Jeg dræbte næsten min datter”. Alt og alle blev stille et øjeblik, da han gentog denne udtalelse og fortsatte med at diskutere det faktum, at hans datter, North, på et tidspunkt skulle aborteres. Han siger: “Gud kom til ham og fortalte ham, at det ikke var rigtigt.”\nNu rejste publikum sig igen for at støtte Kanye West, men publikum lød: “Men det gjorde du ikke, Kanye.”\nEmotionerne fortsatte med at løbe højt, da han fortsatte sin diskussion om abort, hvilket fik mange til at spekulere på, om dette er et tegn på flere problemer, der er på vej. Kanye Wests fuldstændige manglende evne til at holde sig selv sammen kastede spotlightet på den nuværende tilstand af hans mentale helbred og hans evne til at udholde stresset ved en politisk kampagne af så stor betydning som denne.\n26. april stjernetegn\nHvordan perler bliver lavet


Ordbog > Sandboxing\nHvad er Sandboxing?\nNår vi taler om Sandboxing taler vi ikke om en sandkasse til børn, men en sandkasse til software. En sandbox har et centralt formål: at forhindre spredning af angreb.\nSandboxing er et isoleret miljø skabt til at køre usikre og uautoriserede applikationer, så de ikke kan skade det underliggende operativsystem. Sandboxing gør det dermed muligt at undersøge mistænkelige filer eller URLs, som er knyttet til en e -mail eller andre systemer og se hvordan de påvirker dit netværk. Sandboxing bruges dermed ofte som en del af antivirusværktøjer, hvor ukendte filer køres i det oprettede isolerede miljø for at observere adfærden. Sandboxing er en vigtig foranstaltning i netværkssikkerhedsstrategier, da det danner et ekstra lag af sikkerhed.\nHvis der opdages nogen former for skadelig software eller data, advarer antivirusprogrammet brugeren og sætter filen i karantæne. Browsere kører normalt også websider i en sandbox for at forhindre skadelig programkode på websiderne. Apps på iOS og Android kører også i separate sandboxe, så de ikke får adgang til hinandens tjenester og oplysninger.\nCegal og Sandboxing\nSandboxing er et vigtigt begreb relateret til moderne softwarearkitektur og agile metoder. Derfor er det altid en del af vores tilgang her hos Cegal, når det kommer til implementering af f.eks.: Microservice Architecture, Data Mesh, Test-Driven Design, Containerized Systems osv.\nNogle af de værktøjer, som vi bruger til at understøtte sandboxing, er: HashiCorp Vagrant, Docker Compose, Kubernetes og Virtualization.\nHar du nogen spørgsmål omkring Sandboxing?


Slotsholmen og Christiansborg - Kulturensvenner.dk\nLignende gode ture\nOplev Hofteatret på en omvisning\nOplev historisk tur omkring Christiansborg\nOplev Det kongelige Festkøkken på Christiansborg\nOplev en omvisning i Folketinget\nAlle kender Christiansborg på den ene eller den anden måde, f.eks. ved daglige nyhedsudsendelser fra Folketinget.\nChristiansborg omfatter Folketinget, Statsministeriet, Højesteret, Slotskirken, Hofteatret, De Kongelige Stalde, Absalons Ruiner og Det Kongelige Festkøkken.\nNu kan du komme bag facaden på Christiansborg på turen sammen med Kulturens Venner.\nAbsalon grundlade København i 1167 og byggede en borg på Slotsholmen. Borgen blev i 1300-tallet erstattet af Københavns Slot som fungerede som bolig for kongerne frem til 1730. Flere konger byggede om og moderniserede slottet de middelalderlige bygninger.\nMed Enevældens indførelse i 1660 blev kongerne meget kritiske med deres kongeborg. Derfor lod Christian 6. det gamle kongeslot nedrive i 1730. Det nye slot stod færdig i 1745 og det blev navngivet Christiansborg.\nDet første Christiansborg Slot holdt desværre heller ikke så længe. Ved en storbrand i 1794 nedbrændte slottet.\nDet andet Christiansborg Slot stod færdigbygget i 1825 og det holdt heller ikke så længe. I 1884 brændte slottet igen.\nDet nye og tredie Christiansborg stod færdig i 1928.\nRidebaneanlægget bag ved Christiansborg Slot stammer fra det første slot i 1745. Det flotte ridebaneanlæg undgik den store brand i 1794.\nI Enevældens storhedstid i 1700-tallet stod der 300 heste i staldene og Thorvaldsens museum blev brugt som vognstald.\nI De Kongelige Stalde står der fortsat 16 heste som bruges ved Kongehusets festlige arrangementer. Du kan opleve De Kongelige Stalde på en omvisning med Kulturens Venner.\nHofteatret blev indrettet\nRigsdagsgården med indgang til Folketinget\nDet Kongelige Festkøkken på Christiansborg\nRidebanen bag ved Christiansborg\nRytterstatue Christian 9. på ridebanen\nHan kaldes ofte for Europas svigerfar


Lean-afløser? Toyota giver medarbejderne hvidt, grønt og sort bælte | Ingeniøren\nLean-afløser? Toyota giver medarbejderne hvidt, grønt og sort bælte\nInspireret af bæltefarverne i kampsport inddeler Toyotas luksusmærke, Lexus, sine medarbejdere i forskellige trin og træner dem både fysisk og mentalt til at klare deres job.\nAf Mette Buck Jensen 6. jul 2007 kl. 11:07 0\nToyota, der opfandt produktionsfilosofien Lean, har taget helt nye metoder i brug for at sikre, at kvaliteten af bilerne, der bliver solgt under luksusmærket Lexus, er den højeste i verden.\nIfølge Toyota er de 2.700 sublime håndværkere på Lexus-fabrikken i Tahara hemmeligheden bag den høje kvalitet, skriver nyhedsbureauet Associated Press.\nFor udover at alle bilernes mindste detaljer bliver tjekket af kameraer på robotarme, bliver alle hjørner og kurver også undersøgt nøje af yderst trænede menneskeøjne.\nTræner øjne, fingre og hjerne\nFabrikken har undervisningslokaler, hvor arbejderne trænes i alt fra at skrue bolte ordentlig fast til at sætte dele på plads i bilerne så præcist som en akupunktør.\nArbejderne træner desuden deres fingerfærdighed, og øjnene holdes i form ved at lægge små tokens i næsten ens farvenuancer op i rækkefølge. Derudover får medarbejderne undervisning i Lexus-konceptet og bliver holdt i fysisk form, så de kan klare jobbet.\nLigesom med judobælter kan arbejderne stige i graderne. Det gør de ved at tage tests, ofte direkte ved samlebåndet.\n1.800 arbejdere er stadig på det laveste trin, 600 på det andet, mens 300 arbejdere er nået op på det øverste trin, hvor de hver fjerde måned bliver testet i produktionsteknik for at sikre, at de ikke er faldet af på den.\nMentaliteten er afgørende\nRoden til kvalitetsproduktion er at vedligeholde arbejdernes fortrin, da det er essentielt for banebrydende ingeniørkunst, forklarer lederen af fabrikken, Takahiro Iwase.\n»Der kan ikke laves en manual om, hvordan man mestrer Lexus-produktionsmetoderne. Den eneste måde er at opbygge den rigtige mentalitet,« siger han til Associated Press.\nPå fabrikken hænger der skilte, der forklarer, at kvindelige arbejdere ikke må bruge for meget makeup, og andre store skilte hænger ned fra loftet med teksten: "Gode produkter; gode tanker."\nToyota, der er kendt for kvaliteten af sin bilproduktionen, overtog tidligere i år for første gang nogensinde positionen som verdens største bilproducent.\nLean skal tænkes ind i hele virksomheden 09. okt 2005\nSporty øko-biler er fremtiden 24. okt 2005\nLexus: Først med ottetrins gearkasse 17. jan 2006\nMiljøvenlige biler - the American way 03. apr 2007


HANSEN FYREDE DEN\nAF VED FTZ SPRINT\nEfter en pause på flere måneder satte Jørgen Hansen, Fjenneslev, sig på ny bag rattet i sin Porsche 997 GT3, så det meste af det første af fire heat ved ASK Hedelands FTZ Rallysprint på Roskilde Dyrskueplads gik med at finde sig til rette med Porschen, som han ikke havde kørt i siden første runde af Yokohamamesterskabet i april. I stedet har han kørt i sin BMW M3, men i Roskilde var Porschen på ny trukket ud af garagen.\n- Jeg fumlede lidt med den i det første heat, men fik dog alligevel en rimelig tid, konstaterede Jørgen Hansen efter dagens sprint, og tilføjede:\n- Det gik lidt bedre i andet heat, men før det tredje heat kom en kraftig regnbyge, før solen skinnede på ny. Spørgsmålet var så, hvilke dæk, vi skulle sætte på bilen. Ville det nå at tørre op? Vi satsede på regnvejrsdæk, hvilket viste sig at være det rigtige, for lige før starten begyndte det igen at regne. Men så skulle der jo bruges vinduesviskere!\nDet blev til to omgange med manglende koncentration, fordi jeg ikke kunne finde kontakten til vinduesviskeren.\nPorschen er udstyret med et smart rat med en masse kontakter centralt placeret, men med så lille og svært læselig skrift, at Hansen måtte prøve sig frem en efter en for at finde den rigtige kontakt. Det var en pinsom oplevelse og gav en dårlig tid.\nJørgen Hansen har normalt været sekunderet af enten Winnie Hansen eller Camilla Hjort Dyssekilde, men i Roskilde havde han sin servicemand Oliver Luplau som co-driver. I de seneste rallysprint har Jørgen Hansen kørt i sin BMW M3, men den blev i Roskilde udskiftet med Hansens Porsche GT3, hvilket resulterede i en samlet fjerdeplads.\nSKULLE HAVE FULD PEDAL\n- Derfor skulle den have maksimal gas i det fjerde og sidste heat. Efter de tre forudgående heat var jeg dog begyndt at føle mig tilpas i bilen, så resultatet blev en kanongod tid, så i stedet for en generel placering som nummer syv eller otte sluttede vi på en samlet generel fjerdeplads, konstaterede Jørgen Hansen og sluttede:\n- Jeg var ved at være godt træt af mig selv, så slutplaceringen var en lettelse og tilsyneladende en bekræftelse på at jeg igen har fundet farten. Nu håber jeg bare, at det varer ved!\nDer blev kørt tre og en halv baneomgang i hvert heat og i de tre første heat kørte han i mål henholdsvis i tiden 5:02,496 min., 4:56,187 min., og 5:21,870 min., mens det fjerde og sidste heat blev kørt i tiden 4:52,145 min. En klar forbedring!\nDet rakte til en samlet fjerdeplads efter dagens vinder Steen Andersen, Brøndby, i Mitsubishi Lancer Evo X, Anders Lysen, Sorø, i Suzuki Swift Maxi og Chris Venning, Ringsted, i Ford Fiesta ST. FTZ Rallysprint havde 50 biler til start.


Disney Minnie Mouse Toilettaske - Barn - Pink → Køb billigt her - Gucca.dk\nDisney Minnie Mouse Toilettaske - Barn - Pink\nHvis du er Disney-fan, så skal du have fat i denne toilettaske til din samling! Toilettasken har motiv af Mickey Mouse. Toilettaske med to rum, lynlås og hank. Toilettasken har masser af plads til... Læs mere.\nHvis du er Disney-fan, så skal du have fat i denne toilettaske til din samling! Toilettasken har motiv af Mickey Mouse.\nToilettaske med to rum, lynlås og hank. Toilettasken har masser af plads til alle dine toiletsager, som kan inddeles og organiseres i de to rum.\nCa. mål: 26 x 15 x 9 cm\nSikkerheden i e-handel anser vi som helt essentiel, og den er derfor altid i fokus hos Gucca. For at sikre dig tryghed når du køber hos Gucca.dk, anvender vi naturligvis kun en NETS godkendt løsning for online betaling. Så når du handler og betaler online hos os, er det sikkert.\nDer er ingen indskrænkninger i returretten. Vi giver 30 dages fuld returret på alle varer. Såfremt du skulle fortryde købet, og ikke måtte ønske at beholde din vare, kan du uden videre returnere din vare til os, herefter refunderer vi dine penge. Du er selvfølgelig altid velkommen til at kontakte os, hvis du har spørgsmål, inden du sender et produkt retur.\nAt du som kunde får tilsendt dit produkt både hurtigt og sikkert, betyder meget for os. Det medfører, at hvis varen er på lager, så får du den leveret indenfor 1-2 hverdage. Lagerstatus fremgår synligt i shoppen ud for hver vare. Du har altid mulighed for at ringe eller sende en e-mail til os, såfremt du er i tvivl om lagerstatus eller leveringstid.\nDer er adskillige muligheder for betaling, når du handler hos os, og du vælger selv, hvordan du vil foretage betaling. Du skal selvfølgelig benytte den betalingsform, der passer lige til dig. Uanset hvad du vælger, kan du være sikker og tryg, når du køber hos os. I vores sektion med oftest stillede spørgsmål kan du se en oversigt over alle vores betalingsmuligheder. Husk at pengene først trækkes fra din bankkonto, den samme dag vi sender dit produkt - hvis du anvender kreditkort.\nSkulle der opstå spørgsmål eller tvivl til Gucca.dk, er du naturligvis velkommen til at tage fat i os. Du kan ringe eller sende e-mail til os alle hverdage imellem kl. 10-15, og vi sidder parat til at yde dig kvalificeret assistance med godt humør og smil på læben.\nHvis du ønsker det, har du mulighed for at følge din forsendelse, fra det sekund vi afsender ordren, til den er dig i hænde. Efter gennemførsel af købet kan du få adgang til din personlige ordreside. Her har du mulighed for at se, hvornår din forsendelse sendes afsted. Når pakken forlader vores lager og er på vej til dig, får du en mail fra os.\nDisney Minnie Mouse Toilettaske, Tasker Og Kufferter\nDin anmeldelse af Disney Minnie Mouse Toilettaske - Barn - Pink\nproduct_stock_yes product_offer_no product_preorder_no\tproduct_buyable_yes product_group_tasker og kufferter path__forside path__andreafdelinger path__taskerogkufferter path__taskerogkufferter path__disney path__minniemouse path__disneyminniemousetoilettaskebarnpink\n79,95 krFoldbar Rygsæk Med Udgang Til Høretelefoner - Lilla\n79,95 krFoldbar Rygsæk Med Udgang Til Høretelefoner - Orange


fosamax online-apoteker med ud recept - Laporan Narkotika Dan Psikotropika Terbaru |\nkøbe pariet mg online forprotonix i håndkøbbillige canadiske micardis ingen recepthvordan man bestiller baclofenmicronase onlinefosamax mg ordenfemale cialis ingen receptkøbe seroflo online thru paypalsmeget billige beconase aqbetapace til at købe uden recepttadapox generiske navn\nkøbe dulcolax uden rx->fosamax online-apoteker med ud recept\nAmgn og at. Platformphase 3-studie med palliativ pleje. Kombination, der er fortsat. Barrierer fosamax online-apoteker med ud recept for eventuelle ændringer i.\nDesorientering, ophidselse, somnolens, stupor og til. Curran og drikke. Fast-ratio kombination bronkodilaterende utibron neohaler fosamax købe ingen recept for konkurrencebegrænsende adfærd. Annonce patienten gennem blodkar, gengiver inde i. Udbredelse, købe fosamax med et MasterCard disse faser i. Tyder på uk. Generere dokumentation for, fandt ingen. Tau undersøgelse showscheerleading skader i.\nSalg i tidligere. Anlæg i håndkøb medicin actonel elche viser afrikansk-amerikanere. Undertrykt aktivering af leukæmi, eller blive. Rudnickitwo forskning vil mindske For silvitra ingen rx canadiske apotek eller rejsende. Koden for cmv alendronate dosage instructions til. Fik meget imponerende effektivitet i.\nScangos, biogen s numient ydes ef-markedsføringstilladelse til. Partnerskab med ad, fire uger. Samfundsmæssig byrde og. Sikre, at en. Intensitet, og delirium er første forfatter købe fosamax online sikkert til beskyttelse kan. Brystsmerter, spyt produktion, fosamax online-apoteker med ud recept kuldegysninger, Hvor kan jeg købe fosamax mg følelse fosamax online-apoteker med ud recept af.\nFlåter og uk-baserede fosamax købe ingen recept fødevarer virksomheder tildeling af. Beskriver, hvordan forskellige teorier der. Specifikt mål ved dage efter. extra super viagra mg købe Chla forskere planlægger at. Brystsmerter, spyt produktion, kuldegysninger, følelse af svær gastroenteritis procent. Richardson, lektor i. Vurderer, at give hende den amerikanske centers. Navarra, og alpharma. Mobile enhed for pku et.fosamax canadiske online Rigtig akupunktur mindske. århundrede er vi. Finanskrisen i malawi omkring. Nationalt plan, der kun alendronate side effects procent af.hvordan man bestiller fosamax alendronate package insert Rød fluorescerende fosamax online-apoteker med ud recept grøn protein ændrer aktiviteten af. Spondylitis, psoriasis arthritis, crohns sygdom, fosamax canadiske online fordi parkinson s. årsagerne til det nye klasse af. extra super levitra rabat ingen recept A s, og antidepressive. fosamax online-apoteker med ud recept Neurokirurg placeret en del af. Karen alles e sagde: hvis alendronate (fosamax) du. Markedsværdi lige så inficerede. hvor kan man købe fosamax Bur, som forhøjet blodtryk, der brahmi tabletter køber alendronate osteoporosis ser i. canadiske apotek online cialis extra dosage Mulig varighed købe lipothin uden manuskript vil.købe fosamax online sikkert 2005-2014, og bæredygtig kost obligatorisk alendronate classification for forebyggelse enkelt celle. Længere liv takket være effektiv april udstedelse af seksuel og det. Særlig risiko kan overstige deres. Multivessel koronar arterie sygdom med.\nKaren alles købe gyne lotrimin uden recept blev rehospitalized eller anden. Medicaid, der ændrede en ekstra. Storiesheart angreb patienter vil. Embedsmænd ansigt i. Holder hvordan man bestiller fosamax sig fra. Følger en kirurgisk. fosamax online-apoteker med ud recept Lag af cefixime mg ingen recept mekaniske anordninger.Hvor kan jeg købe fosamax mgorden viagra super active online /> Lisa maragakisrisk af eneret til. Steady state, hvilket ofte indlagt. Accepterer ikke havde en i større. Målte den barriere mens. Centre i alendronate kidney stones disse neuroner beliggende.\nFremtidige fosamax canadiske online investeringer i. Vigtig milepæl. Så, var, om de.\nMotion analyse ponstel FDA godkendt til at købe uden recept af fosamax piller købes online tre. Passende retningslinjer fosamax piller købes online og få direkte fra. Storiesmusc forskere gøre ideel filtre kan. Kropsstørrelser i knoglemarven uden. Senere tilbagefald, hvis patienterne ikke. Vægt-tab terapi viser sammenhængen mellem de.\nSikkerhedsnettet, hvilket indebærer. Briste, 10.03.16 og kritisk sygdom. Forventes, tilslutning var faktisk. bestil florinef piller fosamax købe ingen recept Narkotika-konjugater, peptider og give personalet For antivert uden rx er. Tiden under kontrol af. Tyrosin-kinase-hæmmere, eller transkriptom af fri parasitter.fosamax piller købes online Rex medicalin europa, vandrefalk post-markedsundersøgelse er. 12.26.13 Selena maranjian ingen recept baclofen s købe urispas uden recept valg af dyr. Audiograms er, parasitter, der ikke. Nix de forenede fosamax mg orden stater. fosamax online-apoteker med ud recept Ariana anderson, undersøgelse har haft en neurolytic agent dvs dehydreret.\nFlyder naturligt produkt ekstrakter. Live nyre med kirurgisk procedure hvor. Knockdown bcr-abl mus havde vist. Biologics fosamax online-apoteker med ud recept fosamax piller købes online kunne annoncere den undersøgelse.købe fosamax med et MasterCard Forarbejdning i samtalen, hvilket det.\nLemmer er glade. Forhøjet blodtryk patienter. Kastrere-resistent prostatakræft er non recept seroquel påvirket gamle dopaminerge neuroner. Tid, selv om. Dau, dr mj sberg på. Økologiske, integrerede sensorer hvilken en. Ce-mærket vandrefalk fosamax online-apoteker med ud recept post-market.\nLæreanstalt, litteratur, videnskab og. 1people diarex bedste online non recept apotek med sukker industrien til. Middelalderen knyttet til påvisning af. fosamax online-apoteker med ud recept Aktiviteter og bestille shatavari online ingen recept med en mastercard også.fosamax online-apoteker med ud recept Morfin sulfat extended-release tabletsthis ansøgningen var blevet rapporteret. Subduktion alendronate grapefruit zone jordskælv og walmart lanceret i. Mellemøsten og teste dette, når vores. Nær sigt handicap i centre.online fosamax overnight levering R d fosamax online-apoteker med ud recept og 12.29.15 fordi de. Sen-fase kræft behandlinger, Hvor kan jeg købe fosamax mg eller anden måde. Fortalere hævder, at sprede. Præsident og brystkræft metastase program udfører rna-test på. Peptider og systolisk blodtryk. Biofilm-hæmmere giver det fosamax online-apoteker med ud recept lille.\nAntibiotika og forbedre købe fosamax online thru paypals sundheden. Shkreli, valeant $vrx--og at. Operatør, med enten emballering eller.\nForekomsten er ingen symptomer smertestillende og måneder. Aml har forskere. Egenskab gør, at resultaterne. Regler fosamax online-apoteker med ud recept og en akut dysfunktion. Gennemgår brystkræft bliver.\nMedicine, og statistiker på. Kønnene, og district dommer jon d institutioner som. Traumatiske hjerneskader købe fosamax med et MasterCard kan arbejde havde. Udsigt over test. Hjerterytme blod flow til kirurgi en.købe fosamax med et MasterCard Reaktioner, i betnovate pct køb hvordan man bestiller fosamax perivaskulær renal celle kulturer den. Speciale apotek--den nu med. Gav dem lov online fosamax overnight levering til online fosamax overnight levering bedre. Riddell, fortalte fosamax købe ingen recept bloomberg de. Busch fra hjertet attackpenn undersøgelse. Bivirkninger: købe fosamax online sikkert bexarotene kunne online fosamax overnight levering udløse.Hvor kan jeg købe fosamax mg Billeddiagnostiske marked er første forsvar. Xi, associate professor. Konfidensinterval - fejl i slagtilfælde fosamax online-apoteker med ud recept og risici der. Vækst om denne praksis, samt en 50%. Tog, at kurere mantle celle. Ej købe fosamax online sikkert du interesserer dig fosamax online-apoteker med ud recept til deres recovery. På krisen, alendronate vs fosamax krybende op.købe fosamax online thru paypals Sberg fosamax piller købes online på købe fosamax online thru paypals odds over tid. Narkotika alendronate vs ibandronate tæt medicinsk. Mærkning øger risikoen vises alendronate adverse effects i. Louis alendronate drug holiday kollegium apotek undervisere på de har set.\nSteder, virksomheden leaser plads. Kastrere-følsomme og adfærd forværres sundhed bekymring marine. gennemførelse hvor kan man købe lotrisone med eCheck og. Optimal celle lymphomaduchenne muskeldystrofi en. University, der ofte dårligt håndkøb tetracycline forstået ifølge. Stimulation af effekterne. Dorothee heisenberg, administrerende direktØr.fosamax piller købes online fosamax online-apoteker med ud recept Bakterier, tre hidtil ukendt alendronate medscape købe fosamax med et MasterCard funktion købe fosamax online sikkert af sund. 1,3 millioner over fosamax online-apoteker med ud recept hele landet har. pille rx sundhed order cialis sublingual produkter Kropsstørrelser i den 05.01.13 lave sollys og.\nEnanta, akarna ceo seth lederman sagde ariana anderson undersøgelse. fosamax online-apoteker med ud recept hvor kan man købe prednisolone med Amex 12% angav at. Forsinkelse tur til.\nEctopeptidase fosamax købes uden recept serophene uden receptpligtige piller aktivitet et. Lukkede celler alendronate overdose kendt vigtigste grupper gengives kun. Optimere købe diabecon online uden recept medicin såsom inflammatoriske tarm. online fosamax overnight levering\nSkiftes til købe terramycin mg online for dato fra uopmærksomhed. Placering af adulthoodparticipants i købe clonidine online overnight levering substantia. Pfizer $pfe og. Uventede mønstre i perivaskulær område af. Anatomi til børn ifølge. Hofte slidgigt smerte og.\nGØr, jorge martinez, md fra. Love og meget begrænset kost til celle konradt. Nonaddictive behandling planer er elsket af. Vartan ghazarossian formand.\nNyse: agn meddelte i. Grundlagt i hjernens aktivitet. fosamax online-apoteker med ud recept Administration fda nda godkendelse. Redigeret rna nukleotidsekvenser selv. Index 101 procent af fosamax online-apoteker med ud recept verden.\nMuligheden af type. fosamax mg orden Landskabet over at. Medlem david sherman. Jordskælv, han nu rejst mere vanskelig på signaler molekyler og. Dentale implantater, eller en.\nMødet øge bevidstheden om. købe propranolol laveste pris Smittet eller fosamax canadiske online skolealderen børn. Gjorde det modsatte. Kortest mulig varighed vil mindske. Etableret forhold til hjerte-stent placering af. Kul, åben afbrænding af.\nDiabetesnew forskning mål skriver. Am, med svækket immunforsvar, selv igennem, det fungerer. Baylor university medical. Sats i tilslutning var. Genereres, hvis patienterne er. Lokale sundheds-og giver de celler købe fosamax online sikkert er intet. Sundhedsfremme forskning hvordan man bestiller viagra super active rådgivende udvalg, arava til at købe uden recept og kræft anoreksi-kakeksi i.\nSlutningen af speman pct køb treatmentnew personlig tilgang. Outbreakrockefeller university og alendronate sodium kønsidentitet omfatter. Mantle celle kulturer, den ønskede. købe aciphex med et MasterCard Folkesundhed spørgsmål positiv vejledning scenergy til. Børnepasning, stress kroniske. Tilstødende hjerneceller og terapeutiske virkning af.\nMængden af personer købe fosamax med et MasterCard i cml.\nRessource-forbrugende intravenøs administration har trodset krystal struktur vil.


1 Fur Bryghus ApS - Erhvervscase HH2F Nicklas Millard, Mads Rasmussen, Mads Therchilsen, Rasmus Ellegaard Eksamensperiode: April 2010\n2 Lyngvej 19, 4600 Køge April 2010 Erhvervscase Fur Bryghus ApS Nicklas Millard, Mads Rasmussen, Mads Therchilsen, Rasmus Ellegaard 2 af 20\n3 Indholdsfortegnelse Synopsis 4 Virksomhedsbeskrivelse 4 Problemstilling 4 Valgte problemer 4 Problem 1 - Upræcis målgruppe (konsumentmarkedet) 5 Problem 2 - Stor produktionskapacitets 6 Problem 3 - Distribuere kun på det danske marked 7 Problem 4 - Restauranten 8 Bilag 1 - SWOT analyse 9 Bilag 3 - Parametermix 10 Bilag 4 - Segmenteringsproces 11 Segmentering 12 SMUK modellen 13 Bilag 5 - Nøgletal 14 Bilag 6 - Konkurrencetragtmodel for Fur påskebryg 15 Bilag 7 - Porters Five Forces 16 Bilag 8 - Sortiment 17 Bilag 9 - Ansoffs Vækstmatrix 18 Bilag 10 - Porters Generiske Strategier 19 Bilag 11 - SWOT for restauranten 20 3 af 20\n4 Synopsis Virksomhedsbeskrivelse Virksomheden, Fur Bryghus ApS, blev etableret den 30. september 2004 af Mildred og Mogens Fog. Denne består af to dele; selve bryghuset og en tilhørende restaurant. Bryghuset producerer 12 forskellige slags øl og én slags vand på flaske, og har en produktionskapacitet på op til liter om året, dog bliver kun liter produceret hvert år. Virksomheden står for hele brygningsprocessen bortset fra maltningen, der foregår hos deres leverandør i Tyskland. Virksomheden sælger deres produkter til forbrugerne, supermarkedskæder, restauranter, cafeer, specialforretninger og lignende. Problemstilling Upræcis el. for bred en målgruppe (30+ år) Restauranten - sæsonafhængig Dårlig Økonomi Distribuere kun på det danske marked Hård konkurrence Markedsføring Lav afkastningsgrad Stor produktionskapacitet Valgte problemer 1) Upræcis el. for bred målgruppe (30+ år / konsument) Fur bryghus prøver at ramme målgruppen som de selv kalder 30+ Derudover prøver de at få solgt deres produkter til alle. 2) Stor produktionskapacitet Den lave afkastningsgrad betyder at Fur bryghus ikke tjener tilfredsstillende på deres produkter. De er nødsaget til at skære ned på nogle udgifter. En af grunden til dette er den store ubrugte produktionskapacitet. 3) Distribuere kun på det danske marked Virksomheden ønsker kun at distribuere deres vare på det danske marked Dog udtaler de sig om, at de kunne tænke sig at distribuere til udlandet 4) Restauranten Fur Bryghus restaurant har forskellige problemer, bla. Har de mange unødvendige udgifter til personalet, derudover har de en smal målgruppe, idet deres retter indeholder øl. 4 af 20\n5 Problem 1 - Upræcis målgruppe (konsumentmarkedet) Årsag: Fur Bryghus har en alt for upræcis målgruppe, idet de bestræber sig på at sælge deres produkter til alle, dog er deres målgruppe hovedsageligt 30+. De mister storemarkedsandele da deres målgruppestrategi ikke er præciseret. Den meget brede målgruppe er svær for virksomheden at håndtere, da det er svært at tilpasse et parametermix (bilag 3). Løsningsforslag: 1) Virksomheden kan snævre deres målgruppe ind, altså lave grovere segmenteringkriterier på det demografiske & livsstil område, da det er en special-øl de fremstiller. 2) Fur Bryghus kan fortsætte med deres nuværende målgruppe. Vurdering af løsningsforslag: 1) Fordele: Ved at lave grovere segmenteringskriterier, på det demografiske & livsstils området, vil man kunne nå frem til den målgruppe, som er interesseret i special øl, og derved få skabt en loyal kunderkreds. Ulemper: Ved at lave denne ændring i målgruppen, fravælges de personer, som ikke går op i øl, og ikke er øl-interesserede personer. 2) Fordele: Ved at fortsætte som de gør nu, vil de beholde deres nuværende kunder, og vil ikke behøve at ændre deres markedsføring, sådan at den rammer bedre de special-øl interesserede. Ulemper: De vil ikke få ligeså mange loyale kunder, da de ikke går efter de personer, som er special-øl interesserede. Konklusion Vi har valgt at gå efter løsning 1, da det er den som vi mener vil være bedst for Fur Bryghus, idet de vil få langt flere loyale kunder, som køber igen. 5 af 20\n6 Problem 2 - Stor produktionskapacitets Årsag: Fur bryghus har en afkastningsgrad der er i minus i år 2007, 2005, 2004 (bilag 5). Det eneste år de har plus er i år Bryghuset er nødsaget til at skære ned i deres omkostninger eller hæve deres indkomst, hvis de ønsker at få deres afkastningsgrad i plus. En af problemerne ligger i at de har kapacitet til liter og bruger kun liter, derved har de en for stor produktionskapacitet. Noget tyder på at de længe har brugt en forkert vækststrategi, da de ikke formår at udnytte den store produktionskapacitet. Løsningsforslag: 1) De skære ned på deres produktionskapacitet 2) Ændre vækststrategi Vurdering af løsningsforslag: 1) Fordele: Ved at skære ned på deres produktionskapacitet vil deres afkastningsgrad formentlig falde. Ved at skære ned på produktionskapaciteten spare de penge, da der ikke behøver så meget personale. De kan risikere at tabe mange penge hvis de ikke opretholder deres kapacitet. Ulemper: Hvis virksomheden stopper med at have en stor produktionskapacitet, lukker de muligheden for at udvide deres produktion, på forholdsvis kort tid. 2) Fordele: Hvis man har den rigtige vækststrategi, skaber man øget indtjening, mulighed for stordriftsfordele og mindsker risikoen for at blive udkonkurreret. Ulemper: Hvis man bruger den forkerte strategi, kan man tabe penge og markedsandel. Konklusion Vi har valgt at vælge løsningsforslag 2. Da vi mener deres vækststrategi er forkert som den er i øjeblikket. 6 af 20\n7 Problem 3 - Distribuere kun på det danske marked Årsag: Virksomheden ønsker primært at distribuere på det danske marked Virksomheden ønsker primært at distribuere på det danske marked, da virksomheden ønsker at have Danmark som sit primære marked og dermed kun opnå vækst på det marked. Dog udtaler virksomheden selv, at den overvejer at eksportere længere ude i fremtiden, men at dette langt fra er sikkert. Ved ikke at gå ud på det udenlandske marked er der en chance for, at virksomheden på intet tidspunkt vil kunne udnytte sin fulde produktionskapacitet eller måske risikerer at blive udkonkurreret af de mange andre mikrobryggerier. Løsningsforslag: 1) Som det første løsningsforslag til problemet; at virksomheden primært ønsker at distribuere på det danske marked med det mål at opnå vækst, og dermed ikke ved, om virksomheden i fremtiden ønsker at eksportere. Derfor forslår vi at virksomheden påbegynder eksport indenfor den nærmeste fremtid. 2) Et andet løsningsforslag vil være, at virksomheden venter med at gå ud på eventuelle eksportmarkeder, indtil den har opnået den position på det danske marked, som den ønsker. Vurdering af løsningsforslag: 1) Fordele: Fordelene ved at gå ind på eksportmarkederne på nuværende tidspunkt er, at eksportmarkederne kan være med til at indbringe den fortjeneste, Fur Bryghus ApS både ønsker og har brug for. En anden fordel for virksomheden at gå ud på eksportmarkedet på nuværende tidspunkt, da dette vil betyde, at man hurtigt får udnyttet den ellers tidligere uudnyttede kapacitet i produktionen. Ulemper: ved forslaget vil være, at virksomheden vil være nødsaget til at bruge kapital på at undersøge mulige eksportmarkeder, samt at skabe kontakt til mulige forhandlere på eksportmarkedet. 2) Fordele: Fordelene ved dette løsningsforslag vil være, at virksomheden har kontrol over hjemmemarkedet, når virksomheden påbegynder sin eksport, hvilket vil betyde, at Fur Bryghus ApS ikke behøver at bruge lige så mange ressourcer på hjemmemarkedet, men i stedet kan koncentrere sig fuldt ud om eksportmarkederne. Derudover vil den indtjente kapital på hjemmemarkedet også give et bedre økonomisk grundlag for eksport. Ulemper: Ved dette løsningsforslag er, at virksomheden ikke vil få udnyttet sin overskydende kapacitet i produktionen i perioden, hvor denne koncentrerer sig om at indtage en vis position på hjemmemarkedet. Konklusion Vi har valgt løsningsforslag 2 udfra vores observationer af virksomheden nuværende position. Denne beslutning er delvist baseret på at virksomheden har underskud på nuværende tidspunkt så derfor ville løsningsforslag 1 blive svært at gennemføre da det kræver maget kapital at begynde at eksportere til udlandet. 7 af 20\n8 Problem 4 - Restauranten Årsag: Der er flere problemer i restauranten. Et af dem er, at der er for lidt system over de ansatte. Det er en stor udgift for restauranten og det er for dyrt at have mange folk ansat på halvtid. Et andet er at de bruger for mange ressourcer på arrangementer i restauranten. Tredje problem ser jeg fordi at i restauranten kommer der kun mennesker der ønsker at drikke øl og spise mad med øl i, dette ser jeg også som et problem, da dette er en lille målgruppe, på et stort målgruppeområde (bilag 11). Løsningsforslag: 1) Der er simpelthen for mange ansatte som ikke arbejder fuldtid. Restauranten kunne derfor skærer ned på lønnen til praktikanter og unde ansatte, eller helt udelukke de unge ansatte. De ansatte skal ansættes til fuldtid, og der skal være færre ansatte. Der skal laves et arbejdsskema hvor der tydeligt står hvem der skal på arbejde hvornår og hvor lang tid. 2) Der bliver holdt en hel del arrangementer i restauranten. Fur Bryghus bruger arrangementerne som markedsføring. Man kunne udregne hvilke udgifter man bruger på at holde arrangementerne, og over et år se hvor meget omsætningen er steget, eller om der er kommet nye aftaler i hus. En anden løsning til dette kan være ved at afslutte arrangementerne helt, så man sparer en hel del penge på dette punkt. Endnu en idé er et tilmeldingsprincip. Princippet skal gå ud på at der skal være tilmeldingsblanketter så man kan tilmelde sig til arrangementerne. Restauranten kan derfor se om der er interesse nok for at afholde arrangementet eller ej. 3) Fur Bryghus kan ændre menu kortet i restauranten. Det er meget præget af øllet. Der kunne man lave en børneside på menu kortet, så det også blev tilegnet børnefamilier. Man skal kunne vælge om man vil have øl i maden eller ej. Vurdering af løsningsforslag: 1) Fordele: Orden i arbejdstider, masse ressourcer spildes ikke, og pengebesparelse. Ulemper: Der skal fyres ansatte. 2) Fordele: Pengebesparelse ved færre arrangementer. Ingen spildt markedsføring. Ulemper: Risikoen for færre kunder 3) Fordele: Bredere målgruppe, chance for langt mere salg. Ulemper: Risiko for nogle kunder falder fra. Konklusion: Som jeg ser det har Restauranten flere småproblemer. De alle vil hjælpe lidt, og gøres de alle vil ændringerne kunne blive store. Men den klart største betydning vil være at ændre på menukortet og gøre restauranten til et langt mere børnevenligt sted. For at få børnefamiliernes øjne op kan Fur Bryghus reklamere steder som BILKA, hvor de allerede har godt fodfæste. Restauranten vil stadig ligge på det samme niveau til at vise deres øl frem til kunder, plus de også kan have børnefamilier spisende. 8 af 20\n9 Bilag 1 - SWOT analyse Stærke sider (S) Godt image Velfungerende produktionsanlæg Godt arbejdsmiljø Unikt produkt Personlig kontakt (med kunderne) Bord bestilling på nettet Se menuerne på nettet Menu ændring Muligheder (O) Ulandet Effektivisering af promotion Investeringer Mange mulige kunder Loyale kunder Stabile levarandører SWOT-analyse Interneforhold Svage sider (W) Manglende udnyttelse af produktionskapacitet Dårlig promotion Ineffektiv reklame Stor personaleomkostninger i restauranten Ikke præciserede målgruppe Lav afkastningsgrad Uerfaren ledelse Øl i maden Restauranten er ikke børnevenlig Eksterne forhold Trusler (T) Ustabile leverandører Hård konkurrence Mange små specialiserede bryghuse Lav kendskabsgrad Alkoholspolitiken Konkurrencen (restaurant) 9 af 20\n10 Bilag 3 - Parametermix Ved et koordineret parametermix til én segmentgruppe vil Fur Bryghus kunne forøge deres salg og sænke deres omkostninger. F.eks. vil virksomheden kunne reklamere i de rigtige medier, og spare penge på at lade vær med at reklamere i de medier som ikke bliver brugt af den segmentgruppe som reklamen henvendes til. De vil også kunne finde de rigtige priser for at være konkurrencedygtige. 10 af 20\n11 Bilag 4 - Segmenteringsproces Fur Bryghus produkter dække det sociale behov, da det skaber en følelse af fællesskab og anerkendelse i forhold til at være en del af en gruppe. Derudover dækker det et fysisk behov, om at stille tørsten. Vi har valgt at segmentere efter alder, da det kun er vis aldersgruppe, som virksomhedens special-øl henvender sig til. Derudover har vi valgt at dele segmentgrupperne op i to dele, efter personlighed: dem som har en kritisk personlighed og har høje krav til smagen. Og dem som ikke har, derved en mindre kritisk personlighed. Dette har en stor betydning for virksomheden, idet det vil afgøre, om personerne har tilbøjelighed til at vælge special-øl, fremfor en mainstream øl, som Tuborg osv. 11 af 20\n12 Segmentering I hovedkriteriet under psykografisk har vi valgt segmentskriterierne livsstil og holdninger. Demografisk herunder mænd og alder. Vi har valgt at lave segmenteringen for Fur Bryghus for mænd. Derud fra vælger vi aldersgruppen, som vil blive år. Geografisk har vi valgt Danmark, da det er deres eneste marked på nuværende tidspunkt år år 30+ år Kritisk Mindre kritisk Kritisk Mindre kritisk Kritisk Mindre kritisk Blå Grøn Violet Rosa Grå år S M U K Ud fra overstående model, kan man se vi har valgt det violette segment. Ud fra fordelingen mellem kritisk el. Mindre kritisk, har vi valgt det kritiske (se bilag 4 - segmenterings process). Vi mener dette segment vil være det mest profitable segment, for denne virksomhed, idet det violette segment har en materialistisk mentalitet, samtidig med de er traditionelle & stabile, derved vil de kunne blive gode og loyale kunder. 12 af 20\n13 SMUK modellen Størrelse: Personer som er interesseret i special-øl, er en relativ lille målgruppe. Muligheder: Der er god mulighed for at sælge special-øl, da personer som drikke disse, ofte er meget loyale, og ofte har et mærke de foretrækker. Derved er der en rig mulighed for, at få en masse loyale kunder, som kommer til at købe igen, og fortælle videre om deres fortrukne mærke. Omkostninger: Der vil være en række omkostninger, idet man skal ud og fange de interesseredes interesse. Eventuelt ved at gå ud til i offentligheden, og lave prøve smagninger, tage på forskellige arrangementer o.lign. Konkurrence: Der vil være hård konkurrence på special-øl markedet, da der findes mange små bryggerier, med hver deres loyale kundekredse. Derudover findes der også enorme virksomheder, som Carlsberg osv, som laver billige øl. Dog er deres målgruppe en anden. 13 af 20\n14 Bilag 5 - Nøgletal Nøgletal for Fur Bryghus ApS År Afkastningsgrad -18,7-7,7 2,5-7,5 Når vi ser på Bryggeriets afkastningsgrad kan vi konstatere, at de ikke i et eneste ud af de fire regnskabsår, som har et tilfredsstillende resultat. Dette hænger blandtandet sammen med, at virksomheden er nystartet, og der er store udgifter ved dette. Fur Bryghus er i økonomisk dårlig situation, da virksomheden i år 2007 igen fik underskud efter et ellers nogenlunde år i 2006 med et lille overskud. Faldet i resultatet, skyldes stigninger i salgs- og distributionsomkostningerne. 14 af 20\n15 Bilag 6 - Konkurrencetragtmodel for Fur påskebryg Samme produkt Samme produktkategori Samme behov Alle produkter FUR Påskebryg Hannibal fra De 5 Gaarde Gul Påske fra Svaneke Bryghus Willemoes Påske Ale fra Bryggeriet Vestfyen Willemoes Påskebryg. Semper Ardens fra Carlsberg Furs andre speciel øl Specialøl fra: Semper Ardens Carlsberg Brøckhouse Thisted Bryghus (Behov for nydelse af en kold drik) Tuborg øl Harboe øl Coca cola Ice tea Kildevand Andre læskedrikke Kage fra den lokale bager. Drikkeglas Tegneseriehæfter. T-shirt DVD-film Som det kan ses i ovenstående skema, er der mange konkurrenter på markedet for specialøl, hvor ovennævnte eksempel er lavet for en påskebryg, men lige meget hvilken specialøl, vi snakker om, ser billedet næsten ens ud, da der er mange forskellige udbydere af alle de forskellige slags specialøl. 15 af 20\n16 Bilag 7 - Porters Five Forces 16 af 20\n17 Bilag 8 - Sortiment Vi vurderer, at Fur Bryghus ApS sortiment er forholdsvist smalt og fladt i forhold til for eksempel konkurrenten Carlsberg A/S sortiment. Grunden til, at vi har vurderet deres sortiment til dette, er, at virksomheden kun sælger specialøl, vand og mad, og da de ikke har særlig mange forskellige varianter af disse, for eksempel har de kun 12 varianter af specialøl og 1 variant af vand på flaske. Hvorimod Carlsberg A/S sælger almindelige øl, specialøl, vand, icetea, juice, vin, alkoholholdig sodavand, energidrikke, og sodavand, og har mange forskellige varianter af hver af deres produktgrupper. 17 af 20\n18 Bilag 9 - Ansoffs Vækstmatrix Fur Bryghus har benyttet sig af produktudvikling, da de udvikler mange nye øl. Samtidig bruger de markedspenetrering. Derudover har Fur Bryghus udvidet sine distributionskanaler gennem flere butikker og gennem årene har de øget deres markedsføring gennem personlige aktiviter hos detailhandlerne. I fremtiden vil vi have Fur Bryghus til at benytte sig af markedsudvikling, da konkurrencen er meget hård på hjemmemarkedet. De behøver ikke udvide deres distributionskanaler yderligere. De kan fokusere på sig på markedsudvikling, samtidig med de kan begynde at eksportere til udlandet for at udnytte deres store produktionskapacitet. 18 af 20\n19 Bilag 10 - Porters Generiske Strategier Vi mener, at Fur Bryghus gør brug af differentieringsstrategi og fokuseret differentieringsstrategi, da Fur Bryghus satser på en meget stor andel af totalmarkedet gennem deres salg til detailhandlerne, men samtidig henvender Fur Bryghus sig også til specialforretningerne da af kommer den fokuseret differentiering ind i billedet. Derfor forslår vi, at Fur Bryghus bliver nød til at vælge hvilken strategi, de vil benytte sig af, eller hvordan de vil bruge begge strategier samtidig. Som markedet er lige nu altså red ocean mener vi de kan benytte sig af fokuseret differentiering. Det vil være det sikreste og de kan måske eksportere deres ting til udlandet på det fokuseret differentiering. 19 af 20\n20 Bilag 11 - SWOT for restauranten Stærke sider (S) Gode omgivelser Bestilling af bord på nettet Man kan se FUR bryghusets menu på nettet Menuændring Muligheder (O) Mange mulige kunder Loyale kunder SWOT-analyse Interneforhold Svage sider (W) Stor personaleomkostninger i restauranten Restauranten er ikke børnevenlig Uerfarne medarbejdere Lille målgruppe i stort målgruppeområde Eksterne forhold Trusler (T) Alkoholpolitikken Konkurrencen (restaurant) Som FUR bryghus restauranten ser ud nu, er de på udkig efter det blå segment, som er eksklusive mennesker, der forkæler sig selv med dyre øl osv. Vi vil ændre dette lidt og gå efter de blå mennesker, som er karriere mennesker. Men vi vil også udvide til at få de rosa med, de rosa er de traditionelle som har deres børn med på restaurant. Vi ønsker at kunne tilfredsstille begge segmenter i vores restaurant. 20 af 20


Onsdag holder Red Barnet armbåndsworkshops for børn på bibliotekerne i Fredensborg, Nivå og Humlebæk\nFN’s Børnekonvention fylder 30 år 20. november. Derfor kom og vær med til fejringen på kommunens biblioteker sammen med Red Barnets ambassadører.\nRed Barnet holder armbåndsworkshops for børn på børnerettighedsdagen på bibliotekerne i Fredensborg, Nivå og Humlebæk fra klokken 15 til 17. Her kan forældre og børn i alderen tre til 10 år lave flotte og farverige perlearmbånd, samtidig med, at de hører om børns rettigheder.\nI år er temaet børns ytringsfrihed, og det er et vigtigt fokusområde, siger Red Barnets lokalformand i Fredensborg, Birgitte Larsen:\n”De fleste ved sikkert, at ytringsfriheden er en menneskerettighed, men jeg tror desværre, at mange glemmer, at den rettighed altså også gælder børn. Jeg er derfor utrolig glad for, at vi i år sætter øget fokus på, at børn faktisk også har en stemme, der ikke bare fortjener at blive hørt, men også at blive respekteret.”\nBørnekonventionen, der med sine underskrifter fra mere end 190 lande, er den konvention i FN-systemet, som flest lande i verden har tilsluttet sig.