Heads Up: Dit januar 2020 skønhedshoroskop er her, og det er godt - Hudpleje\nHeads Up: Dit januar 2020 skønhedshoroskop er her, og det er godt\nMed en grad i neurovidenskab og kunsthistorie fra UCLA, Rose Theodora er ekspert, når det kommer til farveterapi og astrologi. Hver måned deler hun astrologisk indsigt for dit tegn samt de skønhedsprodukter, du skal bruge. Overvej disse dine personlige skønhedshoroskoper.\n2020: et nyt år. I år har du brug for ekstra hydrering nu når vi er helt i Stenbukken (Saturn, Pluto, Jupiter), tegnet der styrer hud, hår og negle. Vi flytter ind i Vandmanden senere på denne måned og fejrer dine unikke egenskaber og en måneformørkelse i kræft den 10. januar.\n1. + 2. januar: Kviksølv og Jupiter oprette hinanden i Stenbukken. Dit sind og din vision for fremtiden tilpasser sig harmonisk, så du kan tale om det og dele det med andre.\n3. januar: Mars flytter ind i Skytten. Impulsive, spontant ledede, positive, frihedssøgende vibes. Tænk sølv, glitter, fuschia, gnistre.\n10. januar: Fuldmåne-måneformørkelse i kræft. En fortsættelse fra solformørkelsen i Stenbukken for to uger siden den 26. december, kun en helt anden tone og stemning. Den nærende, blide måne i kræft vil blive modsat af noget hårdtkantet, ikke-plads-til-noget-men-selvkontrol Pluto, Saturn, Sol og Kviksølv i Stenbukken. Detox og fornyt din følsomme hud.\n10. januar: Uranus Direct. En oprør i aktion! Du vil udtrykke din unikhed; du er mindre tålmodig for B.S. og klar til at skabe noget helt nyt. Skift din makeup eller hårfarve, vælg en forfriskende, lyse toner.\n11. januar: Kviksølv tilpasser sig sol, Saturn og Pluto i Stenbukken: I dag finder du afslutning på en beslutning, der har vejet dig. Al kommunikation er endelig, så vær opmærksom.\n12. januar: Pluto og Saturn stemmer overens i Stenbukken: Du omdanner din mørkeste natur til en mere moden, realiseret og bemyndiget person. Du har brug for en detox-maske i dag og masser af dyb vejrtrækning.\n13. januar: Venus flytter ind i Fiskene. E mpatisk, tålmodig, poetisk, romantisk, venlig. Din hud bliver mere hydreret, men har også brug for mere vand og øjendråber for at genopfylde tårer (glade, også!). Til makeup skal du vælge højglans, glitrende øjne og iriserende glans.\nhvad gør mælkesyre for din hud\n16. januar: Kviksølv flytter ind i Vandmanden. Intellektuel, venlig, klar til hvad som helst, men fast på dine ideer om, hvad der er innovativt.\n20. januar: Officielt Vandmands sæson! Det er den tid på året, hvor det ikke kun er sjovt, men også vigtigt at udtrykke dine unikke egenskaber. Fremhæv din stærkeste funktion med makeup denne sæson. Prøv en lyseblå eyeliner eller en sultig blomme eller nøgen læbe.\n24. januar: Nymåne i Vandmanden. Dette giver dig mulighed for at komme fri fra stillestående, men hvordan du navigerer intensiteten og uforudsigeligheden er helt afgørende.\nHusk at læse for dit nytårshoroskop for både dine stigende og solskilt.\nSkønhedssøgning Aura Sacrée Active Youth Cream $ 370 Butik\nStenbukken: Forvent at dette er et livsændrende år. Du vil føle formørkelsens gave, du skænkede, og det uventede at skubbe dig ind i topkvalitet. Sæt din energi, hvor dit hjerte er at føle dig virkelig opfyldt. Saturn og Pluto kommer sammen i dit tegn den 12. januar er en big deal; du er i en højborg med din fremtid. Overgiv din fortid og bevæg dig trygt fremad. Dette år vil være ulig noget, du nogensinde har oplevet før.\nDit produkt: Skønhedssøgning Aura Sacrée Active Youth Cream . En dyb, luksuriøs fugtighedscreme.\nHalo Beauty Booster til hår, hud og negle $ 40 Butik\nVandmanden: Både Merkur og Nymåne, der flytter ind i dit tegn denne måned, tilpasser dig mere til dit selvudtryk. Det meste af din aktivitet i denne måned vil være bag kulisserne, når du hviler og forbereder dig til det næste år. Tag så meget tid som muligt for dig selv. 2020 for dig, Vandmanden, betyder at strategisere din næste livsplan - at give slip på frygt, hvile, vokse og lære at elske dig selv ubetinget.\nDit produkt: Halo Beauty Hair, Skin and Nails Booster . En indre-ydre hvile, gendanne, genopbygge booster.\nSaie Maske 101 $ 24 Butik\nfisk; Venus kommer ind på dit skilt den 13. januar, hvor det elsker at være! Denne sæson er en drømmende flugt efter eget valg. Formørkelses- og Stenbukken-sæsonen betyder generelt, at du socialt er en sommerfugl, bevæget af alt omkring dig og inden i dig. Det nye år gentager dine drømme og hvisker, at du stræber efter at få dem til at ske nu.\nhvordan man glatter kort naturligt hår uden varme\nProdukt: Saie Beauty Mascara . Den perfekte naturlige mascara til dine følsomme øjne.\nOPI Uendelig skinne i We the Female $ 13 Butik\nVædderen: Formørkelsen den 10. januar bringer indenlandske problemer i spidsen, så du kan fokusere mere på en karriere. Det er ikke, hvad du gør, men hvem du er, er nøglen. Bliv tro mod din hårde ånd. Stenbukken sæson giver dig generelt mulighed for at indse, hvor dygtig du virkelig er. Det nye år lover at sætte dig i rampelyset.\nProdukt: Vi, kvinden vi kan ikke tænke på en mere passende farve til dig end denne lige nu.\nSmith & Cult Neglelak i paladset i eventyrland $ 18 Butik\nTyren: Jupiter, nu i jordskilt Stenbukken, støtter dig med at udvide dit livs vision. For et fast, stabilt tegn som dig er denne sæson spændende. Det lover dyb vækst, så længe du er villig til at strategisere - især efter 10. januar, når Uranus, planeten for opvågnen og uventede begivenheder, kommer ud af retrograd. Gør dig klar! Dette år lover, at din tro ændrer sig for evigt.\nProdukt: Kun positive vibes Livet vil aldrig være det samme som du har kendt det. Denne dristige farve giver dig modet til at springe.\nKora Organics Krystal halskæde $ 99 Butik\nTvilling: Denne måned, med Mars overfor dit tegn i Skytten, vil du gerne bide tungen lidt mere. Lad den positive oplevelse af livets strømme bevæge sig gennem dig. At finde støtte i partnerskaber hjælper dig med at omfavne din dybe indre transformation, der uundgåeligt finder sted. 2020 kræver, at du omorganiserer din økonomi, følelsesmæssige tilstand og finder empowerment gennem partnerskab snarere end fangst eller forpligtelse.\nProdukt : Kora Beauty Rose Quartz halskæde. At blødgøre dit hjerte og berolige din sjæl.\nLige Ro olie $ 20 Butik\nKræft: Måneformørkelsen i dit tegn den 10. januar betyder, at du bliver nødt til at ære dine følelser endnu mere i denne måned. Stenbukken sæson, og især i år, beder dig om at give slip på negative følelser omkring skuffelse, der har holdt dig tilbage fra at komme videre. I år er kvalitetspartnerskaber, både platoniske og romantiske, afgørende for at støtte dig til at være dit bedste selv.\nProdukt: Saje Tranquility Roll-On Oil. At minde dig om, hvorfor du er så elskelig, når du først tager dig af dig selv.\nAnima Mundi Herbals Master Longevity Kit $ 177 Butik\nLeo: Denne måned og i år tilpasser du dig til dit soul-calling-kald. Et job i sig selv er ikke længere tilfredsstillende. Snarere at gøre det, du elsker hver dag og adskille det fra din rutine, er afgørende for at du kan skinne. Saturn og Pluto, der tilpasser sig den 12. januar, gør dit helbred til et omdrejningspunkt. Mercury and the New Moon in Aquarius gave, du støtter fans, der ønsker at hjælpe.\nProdukt: AnimaMundi Herbals Master-levetidssæt .\nNøgle til hud Læbestift Cashmere $ 65 Butik\nJomfru: Formørkelsen den 10. januar minder dig om, hvordan du har brug for at fokusere på dig selv og dine kreative talenter, selvom det betyder at fordoble organisationen eller strategien. Uranus går direkte samme dag og giver dig en erkendelse, der inspirerer dig til at rejse mere eller endelig tilmelde dig den klasse, der vil hjælpe dig med at fremme din fremtid. Dette år handler strengt taget om at få tid til at spille.\nProdukt: Skin Key Beauty Lipstick Cashmere . En forførende, levende rød læbe.\nParfume af Marly Delina Eau de Parfum $ 305 Butik\nVægt: Formørkelsen den 10. januar og de planlagte tilpasninger den 12. januar bringer dig tættere på balance mellem hjem og arbejde, selvom du ikke kan se det med det samme. Stol på, at de ændringer, du bevæger dig igennem, vil være bedst i det lange løb. Vær opmærksom på, hvad der tales og siges i huset blandt familien, da det vil have varige virkninger. 2020 bringer dig tættere på stabilitet.\nProdukt: Parfume af Marly Delina Eau de Parfum . At gøre minde dig om din essens og skønhed.\nHavet Læbepomade $ 65 Butik\nSkorpion: Kommunikation er alt i denne måned og i år. Den 10. januar-formørkelse beder dig om at give slip på tro, som du er følelsesmæssigt knyttet til eller nostalgisk om, men forstyrrer din evne til at komme videre. Uranus går direkte i dit modsatte tegn Tyren den 10. januar og giver dig spænding og spontanitet i et forhold.\nProdukt: La Mer Lip Balm . Du kommunikerer et ton denne måned; din mund fortjener kvalitet.\nBuly 1803 Body Lotion - skotsk lav $ 56 Butik\nSkytten: 2020 handler om at værdsætte alt det hårde arbejde, du har udført i de sidste tre år. Formørkelsen den 10. januar giver dig mulighed for at være mere økonomisk uafhængig. Kviksølv og Nymåne i Vandmanden giver dig geniale ideer og tilliden til at dele dem.\nProdukt: Buly 1803 Body Lotion . Den mest spændende body lotion, du kan bære.\nhvor længe at vente mellem kemiske peeling\nbedste kantkontrolgel til naturligt hår\ner havsalt spray dårlig for håret\ngå i festen skinny jeans på sang


Design møbler til arbejdspladsen og hjemmet - International Furniture\nForside –> Producenter –> International Furniture\nInternational Furniture er et Djurs-baseret møbelfirma, der udvikler og producerer møbler i en god designmæssig kvalitet. Sortimentet indeholder alt til kontor, konference, café, hotel, institutioner samt møbler til plejesektoren.\nInternational Furniture: Danske og internationale møbler\nInternational Furniture er en produktions og engrosvirksomhed, der handler med kontor-, cafe-, konference-, hotel-, institutions- og plejehjemsmøbler. Udover egen produktion importerer International Furniture møbler fra blandt andet Italien, Slovenien og Serbien.\nMålsætningen har siden virksomhedens start i 1981 været at levere møbler i god kvalitet til fornuftige priser, og det har indtil videre været solid succes for International Furniture, der stadig ikke har noget ønske om at blive de største men altid stræber efter at blive de bedste.\nKollektionen omfatter primært konferencestole, kontorstole samt møbler til mødelokaler og kantine, men derudover producerer og importerer International Furniture en bred vifte af projekt-møbler som eksempelvis serierne Spela, Gliss og 3D eller barstole som Woody.\nAthos 24-timers kontorstol\nEn komplet ergonomisk kontorstol som er godkendt til brug 24 timer i døgnet. Desuden kan den anvendes til folk som vejer mere end 150 kg.\nDen har mange indstillingsmuligheder som er nemme og hurtige at anvende. Polstringen er særdeles slidstærk og der gives 5 års garanti selv ved intensiv brug.\nTempo er lillesøster til Athos med samme ergonomiske komfort og indstillingsmuligheder.\nEn god og solid kontorstol i slidstærke materialer, armlæn, nakkestøtte og indstillelig lændestøtte.\nIko er en kontorstol fra International Furniture som har god siddekomfort og ergonomisk synkronfunktion. Det vil sige at både sæde og ryg følger kroppens naturlige bevægelser, men kan også fastlåses i 6 forskellige trin.\nStolen kommer som standard med armlæn, gascylinder og gummihjul. Fås i sort og orange.\nSelena er en slidstærk plasticskalstol som fås i mange farver. Stolen kan stables og kobles sammen i rækker (tilkøb).\nFor ekstra komfort kan vælges enten sædepolstring, rygpolstring eller begge dele, i 5 forskellige farver. Derudover kan en skriveplade sættes på til brug i fx auditorier o.l.\nSpela er en komfortabel mødestol der kan leveres i flere farver og som standard uden polstring.\nPolstring kan vælges på sæde, på ryg eller begge dele. Her kan du vælge mellem to stoftyper: Oxygen og Comfort, som er uld eller polyester, begge meget slidstærke materialer.\nStellet er i alu eller krom og armlæn kan tilkøbes.\nAnna mødestol er flot og indbydende, med god siddekomfort. En solid mødestol der kan bruges i mange indretninger.\nStellet kan vælges i bøg, ahorn bejdset bøg, kirsebær bejdset bøg eller sort bejdset bøg. Polstring kan vælges i flere stoftyper og farver, alt efter ønske og behov.\nKan stables med op til 6 stk.\nIF bord i laminat\nInternational Furniture producerer selv dette alsidige og solide kantinebord med overflade i laminat. Det er i høj grad et "samlesæt", hvor du ud fra de mange valgmuligheder sammensætter bordet, så det passer til din sammenhæng.\nFra toppen kan der vælges mellem flere forskellige laminatoverflader og tre forskellige farver fuldsvejset stel (sort, hvid eller alufarvet).\nDerudover fås bordet enten med låsbare hjul eller skjulte hjul i søjlerne. Hele bordet har en højde på 72 cm.\nSquare bordet er solidt, med rengøringsvenlig overflade, perfekt til kantinen. Bordet er 72 cm højt og bordpladen tilbydes i flere farver og former.\nBordpladen er 24 mm tyk og produceret i højtrykslaminat, som kan vælges i rigtig mange farver, også ahorn, bøg, eg eller valnød laminat. Vælg hvid eller sort kantbånd på bordpladen.\nStellet kan vælges i hvid, alu eller sort, der kan vælges mellem flere forskellige fødder.\nIF you flip bord\nPraktisk foldebord fra International Furniture med 4 hjul, bordhøjde 72 cm. Dette bord er nemt at flytte og opbevare. Da bordpladen kan vippes, fylder bordet ikke ret meget. Egner sig til kursus, konference eller hvor der ofte skal laves nye bordopstillinger.\nBordpladen kan vælges i 6 størrelser, som ligger fra 80x120 cm til 110x200 cm. Overfladen på bordpladen kan vælges i melamin, højtrykslaminat eller linoleum. Farverne varierer efter materialetype. Vælg kantfarve efter ønske.\nStellet kan vælges i hvid, alu eller sort.\nHøjbord i hvid laminat\nHøjbord fra International Furniture i hvid laminat og i et meget enkelt og stilrent design. Bordet er med fodhviler rør og stillesko.\nDet perfekte bord til at mødes omkring, enten stående eller siddende på høje stole.\nBordet fås i to højder, enten 90 cm eller 105 cm.\nHøjbord i sort linoleum\nHøjbord i sort linoleum med fodhviler rør og stillesko. Kan også købes med 2 hjul i gavlen.\nDu kan vælge mellem højde 90 cm eller 105 cm.\nBordet kan anvendes mange steder, bl.a. i kantinen, caféen, som barbord mm.\nHøjbord fra International Furniture i højden 105 cm, med fodstøtte i børstet stål. Square højbord passer godt til kantine og mødeområder.\nBordpladen i højtrykslaminat er 24 mm tyk og kan vælges i mange farver. Stel kan vælges i sort, alu eller hvid.\nI Square serien, findes også Square bord i helt samme stil og i samme farver. Et flot match til indretningen.\nIF kontormøbler webshop


Helt nye muligheder med LTE: Nu skal LTE også bruges til beredskabernes kommunikation - Computerworld\nHelt nye muligheder med LTE: Nu skal LTE også bruges til beredskabernes kommunikation\nDet er ikke kun en teknologi som TETRA, der egner sig til kommunikation hos eksempelvis politi og brandvæsen. LTE er klar til at tage over som en sikker teknologi til beredskabskommunikation.\n19. april 2017 kl. 10.03\nTETRA er her i Danmark en central teknologi til beredskabernes kommunikation.\nEn af fordelene ved TETRA er nemlig, at teknologien er meget velegnet til sikker og fortrolig kommunikation mellem myndighederne i en krisesituation.\nMen faktisk rummer LTE mange af de samme kvaliteter som eksempelvis TETRA. Det vil i hvert fald være tilfældet med den næste fase i udviklingen af LTE, hvor nye protokoller og teknologier bliver taget i brug.\nDerfor kan man også forvente, at LTE til sikkerhedsløsninger blive et mainstream-marked, når vi blot kommer et par år længere frem. Det skriver ABI Research.\nEksempelvis forudses det, at omsætningen på markedet for LTE-hardware til beredskaber og lignende vil stige med 30 procent om året, så det bliver et større milliardmarked.\nAllerede i år begynder der at ske ting og sager med LTE til beredskabskommunikation.\n"USA, Storbritannien og Sydkorea vil stå for verdens tre første 'public safety LTE-netværk' ved udgangen af 2017 eller tidligt i 2018."\n"Mange andre lande vil formentlig følge trop med et dedikeret LTE-net til sikkerhed eller med en hosted eller shared infrastruktur-model," skriver ABI Reserach.\nSkal bruges sammen med TETRA\nSelvom LTE altså får helt nye anvendelsesmuligheder, forventer ABI Research ikke, at LTE i første omgang erstatter en teknologi som TETRA.\n"Sameksistens med ældre sikkerheds-protokoller er stadig helt afgørende, da protokoller som TETRA og P25 stadig udrulles af myndigheder rundt omkring i verden."\nAlligevel ser ABI Research store muligheder i LTE til beredskabskommunikation:\n"Public safety LTE sikrer funktioner, der skaber en stærkere brugeroplevelse for sikkerhedsmyndigheder gennem video-streaming, fildeling og realtids-analyser, uden at man går på kompromis med sikkerheden."\nBlandt de nye muligheder, der vil blive realiseret i de kommende år, er sensorer til måling af vejr- og miljøfænomener, kaldet LTE-M og NB-IoT, hvilket blandt andet åbner for realtidsovervågning med udgangspunkt i store datamængder.\nEn række spillere i industrien er allerede i fuld gang med at udvikle teknologier og udstyr, der skal gøre LTE egnet til beredskaberne.\nHeriblandt finder vi Huawei, Nokia, Qualcomm og Motorola.


Flere katte er døde af forgiftning i nordjysk villakvarter - Indland\nIndland 25.08.2015 kl. 09:41\nFlere katte er døde af forgiftning i nordjysk villakvarter\nI løbet af få dage er fem katte blevet syge, formentlig efter at have spist ulovlig sneglegift.\nFire katte, som alle boede i et villakvarter i Nørresundby i Nordjylland, er døde - formentlig af at have spist ulovlig sneglegift. Arkivfoto: Anne Holande\nStoffet metaldehyd, som bliver brugt til at udrydde dræbersnegle i de danske haver, har formentlig kostet flere katte livet i et villakvarter i Nørresundby.\nIfølge Nordjyske er fire katte døde, på trods af at de har fået dyrlægehjælp. Der er nemlig intet at stille op mod giften, som er farlig for katte selv i meget små mængder.\n"Der skal ikke mere end et par slik til, før det er farligt. Og giften er lavet sådan, at den smager sødt, hvilket kan friste katte eller andre dyr til at spise det," siger dyrlæge Henrik Bastholm om sneglegiften.\nSelv om metaldehyd er ulovligt herhjemme, kan folk stadig købe produkter med stoffet i udlandet eller bestille det på internettet. Det er virksomt mod snegle, men det er også dødeligt for dyr som hunde, katte og pindsvin - som paradoksalt nok er sneglenes naturlige fjender.\nProblemerne med syge og døde kæledyr har fået dyrlæger landet over til flere gange at advare imod at bruge metaldehyd mod snegle, og Danmarks Naturfredningsforening har opfordret folk til udelukkende at bruge sneglegift, som er godkendt herhjemme.\n"I Danmarks Naturfredningsforening ser vi allerhelst, at folk helt undlader gift i deres haver. Men hvis de mener, at det er nødvendigt med gift, at de så i det mindste bruger noget, der er godkendt i Danmark," sagde foreningens præsident Ella Maria Bisschop-Larsen i juli til Jyllands-Posten.\nSneglegift mistænkes for at dræbe pindsvin i massevis\nGiften får dyrene til pludselig at savle, ryste og sitre, gå underligt og få kramper og feber. De første symptomer viser sig efter tre timer, og det er vigtigt at få dyret til dyrlægen så hurtigt som muligt. Der findes ingen egentlig modgift, men hvis dyret ikke har spist giften i store mængder, kan dyrlægens behandling hjælpe med at få hunden eller katten på ret køl igen.\nHelle Dyrlægerne i Varde offentliggjorde sidste efterår en video, hvor man kunne se en hund med symptomer på metaldehyd-forgiftning. Hunden, som døde af forgiftningen, havde spist sneglemidlet Schneckenkorn Spiess-Urania, som ellers er anført som ufarligt for andre dyr end snegle.\nAdvarsel ved brug af sneglegift indeholdende metaldehydVi har hos Helle Dyrlægerne tidligere haft tilfælde hvor hunde har spist sneglegift og efterfølgende blevet syge heraf. I sidste uge havde vi et trist tilfælde hvor en hvalp døde efter at have indtaget sneglegiften, Schneckenkorn Spiess-Urania. Sneglemidlet indeholder aktivstoffet metaldehyd, som er yderst giftigt for pattedyr. Sneglegiften er et blåt granulat som drysses ud mod dræbersnegle. Da det smager sødt vil en del hunde gerne spise det. Den mængde af midlet som en hund skal optage for at være dødelig er kun 5-10 g pr. kg. Endvidere fremgår det af pakken at stoffet er uskadeligt for pindsvin, fugle og andre nyttedyr.Midlet kan ikke købes i Danmark, men købes i Tyskland og importeres ulovligt af haveejere. Sneglegiften som denne hvalp døde af ses på billedet. På de 2 videoklip ses symptomerne som indledningsvis er rysteture og slingerhed. Herefter kramper og fråde om munden, og i værste fald død. Hvis man opdager at ens kæledyr får disse symptomer, skal man omgående søge dyrlæge. Der findes ingen egentlig modgift, men kun støttende behandling. Denne hvalp døde af at have indtaget det ”ufarlige” sneglegift.Hos Helle Dyrlægerne anbefaler vi ALTID at kæledyr ikke har kontakt til diverse giftige stoffer, uanset om det er deklareret ufarligt eller ej.Posted by Helle Dyrlægerne on Thursday, September 18, 2014\n"Mængden af midlet som en hund skal optage for at være dødelig er kun 5-10 g pr. kg," skriver dyrlægegruppen som følgetekst til videoen.\nSelv om sneglegiften er lovlig at købe i f.eks. Tyskland, er det stadig ulovligt at importere ikke-godkendt gift til Danmark.\nTo biler kørt frontalt sammen: En person er kommet alvorligt til skade\nSøndag eftermiddag er der opstået en alvorlig ulykke på rute 13 i Nordjylland.\nPiratkopierede produkter til bekæmpelse af skadedyr og ukrudt truer både miljø og sundhed\nPindsvinevenner kan kun se magtesløse til, mens de små dyr dør en pinefuld død.


Fra Kierkegaard til Calvin Klein Gymnasietilværelser i 90erne en undersøgelse af 1997-studenternes danske stile - PDF\nFra Kierkegaard til Calvin Klein Gymnasietilværelser i 90erne en undersøgelse af 1997-studenternes danske stile\nDownload "Fra Kierkegaard til Calvin Klein Gymnasietilværelser i 90erne en undersøgelse af 1997-studenternes danske stile"\n1 Fredag den 9. maj 1997 satte alle landets studenter sig til deres lille arbejdsbord i gymnastiksale, aulaer og kantiner og åbnede et hæfte med tekster, billeder og opgaver til skriftlig dansk. Dette år kunne eleverne skrive om deres egen gymnasietid, og over halvdelen valgte den mulighed. I denne bog er et repræsentativt udvalg af de mange stile, der blev skrevet om emnet, samlet i de mest gennemgående temaer: Hvordan var tilværelsen som gymnasieelev? Hvordan opfattes forældregenerationen? Hvilke drømme har de kommende studenter for fremtiden? Elevernes synspunkter er desuden sat i relation til den debat, der foregår om gymnasiet i disse år, såvel ministerielt som inden for gymnasieskolens egne rammer. Fra Kierkegaard til Calvin Klein Fra Kierkegaard til Calvin Klein Gymnasietilværelser i 90erne en undersøgelse af 1997-studenternes danske stile Uddannelsesstyrelsens temahæfteserie nr\n2 Fra Kierkegaard til Calvin Klein Gymnasietilværelser i 90erne en undersøgelse af 1997-studenternes danske stile Anne Grete Nielsen Uddannelsesstyrelsens temahæfteserie nr Uddannelsesstyrelsen Undervisningsministeriet 2000\n3 Fra Kierkegaard til Calvin Klein, Gymnasietilværelser i 90erne - en undersøgelse af 1997-studenternes danske stile Publikationen indgår i Uddannelsesstyrelsens temahæfteserie som nr og under temaet den pædagogiske proces Forfatter: Anne Grete Nielsen Omslag: Kontrapunkt A/S 1. udgave, 1. oplag, maj 2000: stk. ISBN ISBN (WWW) ISSN Uddannelsesstyrelsens temahæfteserie (Online) Udgivet af Undervisningsministeriet, Uddannelsesstyrelsen, Området for Gymnasiale uddannelser Bestilles (UVM 6-268) hos: Undervisningsministeriets forlag Strandgade 100 D 1401 København K Tlf. nr Fax nr eller hos boghandlere Repro og tryk: Sangill Grafisk Produktion Trykt med vegetabilske trykfarver på 100% genbrugspapir Printed in Denmark 2000\n4 5 FORORD 7 INDLEDNING Baggrund for undersøgelsen Materialet Metodiske overvejelser Undersøgelsens opbygning Formål 13 SKOLEN Elevernes rolle 14 a) den interesserede elev 17 b) den lektietyngede elev 17 c) den sociale elev 19 d) den umotiverede elev 24 Konklusion Lærernes rolle 25 a) den gode lærer 27 b) den kedelige lærer 34 Konklusion Formålet med de tre år 35 Elevernes tanker om formål 41 Konklusion Perspektiv 47 FORÆLDRE OG SAMFUND 47 De kritiske forældre 50 De grænseløse forældre 52 Visioner 55 Sammenligning 55 Konklusion 59 GENERATIONEN Personligheden 61 Generation X 63 Skumhedens generation 64 Individualist eller egoist? 68 Forhold til andre / konkurrence 71 Afsluttende om personligheden Interesser 72 Forholdet til den klassiske kultur 3\n5 80 Interesser uden for skolen 87 Visioner 93 Er alle generationer ens? 94 Konklusion 97 AFSLUTTENDE BEMÆRKNINGER 97 Elevernes syn på gymnasiet 98 Elevernes syn på forældregenerationen 98 Elevernes syn på deres egen generation 99 Materialets signifikans 101 Hvad der siden skete 105 BILAG 109 LITTERATURLISTE 4\n6 Forord Ved studentereksamen i 1997 kunne eleverne skrive dansk stil om deres egen gymnasietid. Udgangspunktet var et tekstuddrag fra Stefan Zweigs erindringsbog, Verden af i går, hvori han skildrede den gymnasieungdom, han selv havde tilhørt i Wien i slutningen af 1800-tallet. En del af opgaven lød: Diskutér ligheder og forskelle mellem Stefan Zweigs generation og din egen. Mere end halvdelen af årets 3.g-elever skrev denne stil. Flere af censorerne gjorde i indberetningerne til ministeriets fagkonsulenter opmærksom på, at disse besvarelser fra omkring gymnasieelever indeholdt et ganske enestående materiale, elevernes vurderinger af deres eget gymnasieforløb, som det ville være ærgerligt ikke at benytte yderligere og gøre tilgængelig for en bredere kreds. Et brev til samtlige gymnasierektorer med anmodning om at få studenternes tilladelse til at benytte deres besvarelser til et forskningsprojekt gav som resultat, at Undervisningsministeriet modtog ca besvarelser fra hele landet. Én af censorerne, Anne Grete Nielsen, lektor ved Silkeborg Amtsgymnasium, påtog sig opgaven at gennemlæse og bearbejde et bredt udvalg af besvarelserne. Fra omkring hver tiende besvarelse har Anne Grete Nielsen udvalgt typiske udsagn, som belyser de temaer, eleverne beskæftiger sig med. Resultatet er blevet denne bog, som indeholder en række tankevækkende elevudsagn om skolen, elevrollen, lærerrollen, om formålet med at gå i gymnasiet, om forældrene og samfundet omkring dem samt om de unge selv, deres egen generation. Illustreret med elevcitater tegnes bl.a. et billede af den interesserede, den lektietyngede, den sociale og den umotiverede elev, de hovedtyper der for overskuelighedens skyld benyttes til at kategorisere eleverne. Ud over fx sådanne kategorier er der ikke tale om en kvantitativ undersøgelse, og bogen fortæller således ikke noget om, hvor mange elever, der ville kunne placeres i hver af sådanne kategorier. 5\n7 Det er tydeligt, at den store bredde i elevforudsætninger giver store udfordringer til en undervisning, der ikke blot skal være meningsfuld, men også studieforberedende for dem alle. Bedømt ud fra det benyttede materiale hviler denne udfordring efter elevernes opfattelse alene på lærerne! Eleverne omtaler stort set ikke arbejdsformer, hvor de selv har hovedansvaret, selv opsøger viden eller udforsker et område, bortset fra når talen falder på traditionel hjemmeforberedelse, lektier. På trods af de seneste års faglige og pædagogiske fornyelse på gymnasierne har hverken projektarbejde eller andre elevaktiverende arbejdsformer endnu i 1997 fået en så central placering i elevernes bevidsthed, at det sætter væsentligt præg på indholdet i de danske stile ved eksamensbordet. Dette kan fremhæves som ét eksempel på, hvordan bogen knytter an til den aktuelle dagsorden for fornyelse i gymnasiet og understreger behovet for, at lærere og elever i fællesskab udnytter de fleksible rammer for tilrettelæggelse af undervisningen, der er skabt med ophævelse af ugeskemaet, samt de mange nye muligheder, der ligger i udviklingsprogrammet for fremtidens ungdomsuddannelser. Elevudsagnene er blevet til i en speciel situation. Vi ved ikke, i hvilken grad eleverne ville udtale sig anderledes efter afsluttet eksamen eller 3 år senere. Det ændrer imidlertid ikke på, at bogen i høj grad giver stof til eftertanke for alle, der beskæftiger sig med gymnasiet. Jørgen Balling Rasmussen Undervisningskonsulent Uddannelsesstyrelsen Området for gymnasiale uddannelser Maj\n8 2. Indledning 2.1 Baggrund for undersøgelsen Fredag den 9. maj 1997 satte alle landets kommende studenter sig til deres lille arbejdsbord i gymnastiksale, aulaer og kantiner og åbnede et hæfte med tekster, billeder og opgaver til dansk stil. I løbet af de kommende fem timer skulle de producere en ny tekst, som demonstrerede hvad de havde lært i skriftlig dansk i de forløbne tre år, og de skulle i sagens natur gerne score en høj karakter på den. Derfor gjaldt det om at vælge den rigtige opgave i forhold til viden og evner. Det år var der ikke et overordnet tema for den danske stil, som der ellers plejede at være, men de enkelte tekster [stod] hver for sig, som det hed. Én af dem var et uddrag af Stefan Zweigs erindringsbog Verden af i går fra 1943, og opgaven i forbindelse med teksten lød: Hvad karakteriserer den gymnasieungdom som Stefan Zweig skildrer i sin selvbiografi (tekst 1)? Diskutér ligheder og forskelle mellem Stefan Zweigs generation og din egen. 1 Mere end halvdelen af årets 3g-elever skrev denne stil, mens resten fordelte sig på hæftets øvrige fire opgaver. 2 Denne fordeling afspejlede sig naturligvis også hos den enkelte skriftlige censor, som typisk skal vurdere omkring 200 stile, og efter læsning af de hundrede besvarelser af den samme opgave dukkede der i mangen en censors hoved den tanke op, at her faktisk uforvarende var samlet et stort dokumentarisk materiale om gymnasietilværelsen, set fra elevernes synsvinkel. Flere af de skriftlige censorer er i deres indberetninger til fagkonsulenterne efter censuren inde på, at årets stile rummer nogle kvaliteter, der rækker ud over at være en evaluering i elevernes skriftlige og kulturelle færdigheder. En censor skriver: Stefan Zweig-teksten er en klar nummer 1 hos eleverne (...) - aldrig er skolen og lærerne blevet anmeldt så hudløst og ærligt som her - til arbejdet med at gøre gymnasiet bedre, mere 1 Zweig-teksten findes som bilag. 2 Helt nøjagtigt 61,2 %, svarende til elever. 7\n9 moderne etc ligger her et første klasses forskningsmateriale; efter mange år i gymnasieskolen troede jeg jeg kendte alle argumenter, men disse opgaver (både de gode og de dårlige) har virkelig givet stof til eftertanke. 3 I virkeligheden havde omkring unge mennesker i de samme timer givet en vurdering af deres eget gymnasieforløb, og måske kunne disse udsagn gøre nytte ved også at give stof til eftertanke for en bredere kreds, for folk der på forskellige niveauer arbejder med udviklingen af gymnasiet og andre ungdomsuddannelser, og ikke blot de skriftlige censorer. En anden censor uddyber det særlige i situationen: Det nye i denne opgave er for mig at se, at også de dårlige elever, de uhistoriske, de dovne og utilpassede får en lejlighed til at udtale sig på egne vegne; de bliver bedt at fortælle om forhold, som kun de ved noget om. De er så at sige eksperter på deres egen gymnasietid! - og når vores hånlige fnisen har lagt sig, over hvor lidt af det rigtige de har fået ud af deres skoletid, så tegner der sig forskellige billeder af, hvordan deres erfaringer ser ud. (...)Dette etnografiske materiale burde ikke gå tabt! Disse refleksioner i elevernes sidste timer ved det ensomme bord giver et mere ærligt signalement end mange arrangerede selvevalueringer 4 Det var næsten for ærgerligt, hvis dette ærlige signalement fra en meget stor del af gymnasieeleverne, årgang 1997, igen spredtes for alle vinde, tilbage til den enkelte students eget mindearkiv over skoletiden, som flere censorer har gjort opmærksom på. Fagkonsulenterne i dansk, Claus Jensen og Benedicte Kieler, reagerede hurtigt på ideen om en indsamling, og de anmodede alle gymnasier i landet om at lade deres studenter give tilladelse til, at deres stil blev brugt til et forskningsprojekt. Mange skoler efterkom ønsket og brugte tid og besvær på at sende stakke af stile til Gymnasieafdelingen, hvilket de skal have tak for. De ca 3500 stk. blev samlet og siden sendt videre til mig. Efter endt behandling er alle stile nu i følge aftale sendt tilba- 3 Undervisningsministeriet, Undervisningsministeriet. 1997, ibid. 8\n10 ge til skolerne, hvilket jo indebærer, at jeg ikke længere er i besiddelse af dokumentationen. Undersøgelsens læsere må derfor tro på, at mine citater er korrekte. For at sikre anonymitet nøjes jeg med at anføre by (eller skole) og køn efter hvert udsagn. Materialet Der skal knyttes nogle kommentarer til denne form for undersøgelsesmateriale. For det første: Forudsætningen er anderledes end f.eks. ved en traditionel interview- eller spørgeskemaundersøgelse, idet materialet er produceret i en anden sammenhæng og med et andet sigte, end det jeg bruger det til. Ingen er blevet spurgt, om de ville deltage, inden de gik i gang med at skrive; det er ikke mig der har formuleret de temaer, de skulle arbejde med, og tilladelserne til at bruge materialet er først givet post festum, så at sige. I de fem timer, eleverne har haft at arbejde i, har de brugt meget af tiden på først at læse teksten, hvilket ikke er lige enkelt for alle, dernæst på at besvare første del af opgaven, hvor Zweigs synspunkter skal systematiseres og formuleres. Først herefter har de fundet perspektiver til deres egen gymnasietilværelse, selv om de nok har fået mange ideer under arbejdet med den første del af opgaven. Pointen er her: ikke lange tider til overvejelse, ingen muligheder for diskussion med kammerater eller forældre, ikke mange timer til at rette eller skifte synspunkt eller få nye ideer, - kun svar på harpunspørgsmålet: Hvilken forskel er der på din generation og dén for 100 år siden? Svar inden klokken lyder! For det andet: De temaer, som Stefan Zweig beskæftigede sig med, har i nogen grad styret elevernes overvejelser. Idet de er blevet bedt om at gøre rede for hans beskrivelse af sin tids ungdom, sættes der bestemte rammer for, hvilke temaer de selv kommer ind på, og hvem ved, om de ville have valgt de samme, hvis forlægget havde set anderledes ud? Måske havde de fået andre ideer om gymnasielivet, hvis de f.eks. havde fået et klip fra Klaus Rifbjergs Den kroniske uskyld (1958), og helt andre om pædagoger og andre voksne, hvis de havde fået et afsnit fra Henrik Dahls Den kronologiske uskyld (1998). For det tredie: Den noget specielle situation må medtænkes: eleverne sidder til studentereksamens første skriftlige prøve, de 9\n11 har en lang række af både skriftlige og mundtlige fag foran sig, og en følelse af manglende overblik og panik har uden tvivl sneget sig ind på mangen et ungt menneske, som stadig har den sidste skoledags fest i kroppen, og som derfor ikke kan overskue det bjerg af stof, der ligger hjemme og venter på at blive repeteret. Såvel den fysiske som den mentale træthed kan have påvirket de unges vurdering af de tre år i gymnasiet, og ønsket om at komme væk fra institutionen har måske fyldt mere i bevidstheden, end det i øvrigt har gjort i skolens dagligdag. Man kunne jo hermed sige, at et materiale, produceret under sådanne mere eller mindre tilfældige vilkår, ikke har stor sandhedsværdi. Man kan hævde, at det under alle omstændigheder vil være uvederhæftigt, hvad elever sådan lige finder på at skrive for at få så god en karakter som muligt. Og man vil kunne mene, at det ikke er deres egne, ærlige vurderinger, som kommer til udtryk, men kun hvad de forventer, censoren gerne vil læse. Men på trods af disse indvendinger har det efter mit skøn vist sig, at denne vanskelige situation har fostret noget brugbart. Opgaveformuleringen er åben, i den forstand at den ikke stiller bestemte krav til, hvad der skal behandles, men beder om en diskussion af forskelle og ligheder. Dermed er det op til eleven selv at definere de temaer, han og hun selv er optaget af. Over halvdelen af de unge mennesker ved eksamensbordet har som nævnt benyttet sig af muligheden, og undervejs i deres gennemgang har de fjernet sig fra forlægget og er styret mod en beskrivelse af deres eget liv, deres egne problemer og deres drømme, og det handler ofte om noget helt andet end det, de tog udgangspunkt i. Det gør måske ikke besvarelserne gode i strengt faglig forstand, men jeg mener, at de ovenfor citerede censorer har ret i, at det gør stilene interessante som dokumenter om generationens holdning til skolen. Nogle fik virkelig skrevet sig varme og kom ud over det, som man finder i alle stile, og som er skrevet ud fra nogle klare eller uklare forestillinger om, hvad lærere forventer. Det er dette mere, jeg har prøvet at trække frem og agter at gøre rede for i det følgende. På en måde kan man sige, at jeg bruger besvarelserne som en slags historisk kildemateriale. 10\n12 2.2. Metodiske overvejelser Dette store materiale er ikke læst af en sociolog, men af en dansklærer, hvilket vil kunne ses på flere måder, hvoraf nogle er bevidste. Jeg har taget udgangspunkt i Gymnasieafdelingens kommissorium til projektet, hvori det bl. a. hedder: Som resultat af undersøgelsen forestiller vi os en udgivelse på ca 80 sider, hvor elevernes egne autentiske udsagn tildeles en fremtrædende plads. (...) Det er derfor vigtigt, at disse elevstemmer kommer klart til udtryk i rapporten - og ikke blot optræder i statistiske kategorier. Men naturligvis er det også af betydning at afdække karakteristiske mønstre i materialet. I overensstemmelse med dette har jeg ikke omregnet udsagnene til kvantitative størrelser, hvor man f.eks. kunne aflæse, hvor mange der har kedet sig i skolen, eller hvor i landet de motiverede bor. Men jeg har arbejdet på den måde, at jeg under læsning og sammenfatning af de første omkring 100 stile har noteret mig de temaer, eleverne kredser om. Det mønster, der hermed dannede sig, ændrede sig ikke meget under den videre læsning, hverken hvad angår temaer eller elevernes holdninger til dem. Herudfra udarbejdede jeg en række overordnede kategorier, som dannede grundlag for en omfattende citatbank af udsagn, der var relevante for at belyse de temaer, som gik igen i stil efter stil, og mine analyser bygger på udvalgte citater fra denne bank. Som nævnt har jeg lagt vægt på, at eleverne selv kommer til orde i de mange citater, som jeg opfatter som rapportens kernestof. Nogle få kvantitative regelsæt har jeg indordnet mig under, f.eks har jeg bearbejdet ca 350 stile, hvilket svarer til 1/10 af mit samlede materiale; disse 350 besvarelser er fundet ved at trække hver tiende stil ud af den store bunke, som jeg havde lagt i en slags geografisk rækkefølge, fra Brønderslev i den ene ende til Bornholm i den anden. Måske vil nogle læsere undre sig over, at der fra nogle skoler er flere end ét elevcitat, og fra andre måske slet ingen; dette hænger sammen med, at jeg har modtaget meget forskellige antal 11\n13 besvarelser fra gymnasierne landet over, lige fra 8 fra én skole til nær 200 fra en anden, og følgelig vil der være et forholdsvis stort citatbrug fra skoler med de store dynger af besvarelser. Jeg er ikke gået efter de dygtige elever, men efter typiske synspunkter, der sandsynligvis spreder sig over hele karakterskalaen. Til sidst skal det nævnes, at jeg bortset fra enkelte tilfælde har fastholdt elevernes ordvalg og syntaks, mens jeg har normaliseret retstavningen. Alle elevcitater står i citationstegn og med kursiv Undersøgelsens opbygning De mange elevsynspunkter lader sig som nævnt samle i nogle overordnede temaer, som kapitlerne er organiserede efter. Vi begynder i Skolen, med synspunkter på skolen som institution, elevrollen og lærerpersonligheden, og de unges tanker om formålet med at have valgt gymnasiet som ungdomsuddannelse. Herefter udvides perspektivet til verden uden for skolen, Forældre og samfund. Det næste og det største kapitel handler om de unge selv, Generationen, med underafsnit om deres syn på personligheden, interesser og visioner. Inden for hvert kapitel vil jeg præsentere undertemaer og underkaste holdninger og synsvinkler en nærmere analyse, idet omdrejningspunktet igennem hele undersøgelsen er elevernes egne formuleringer Formål Jeg ser det ikke som min opgave at relatere min undersøgelse til den lange række af eksisterende rapporter om forhold i gymnasiet. Min pointe er heller ikke at finde forskelle fra og ligheder med tidligere elevundersøgelser. Det vigtigste mål med projektet er, i overensstemmelse med kommissoriets krav, at formidle centrale udsagn fra dette ret enestående materiale til kolleger og offentlighed med henblik på at udvide indsigten i forholdet mellem institutionernes dannelsesmål og deres elevers faktiske værdiopfattelse, for på den baggrund også at være med til at nuancere den løbende debat om ungdomsudddannelsernes form og indhold. Åbyhøj, november 1999 Anne Grete Nielsen 12\n14 3. Skolen I dette første kapitel har jeg samlet, hvad eleverne skriver om deres skolegang, først betragtet indefra og siden i et større perspektiv. Dette tema ligger tæt på den tekst, de har haft som forlæg, og langt de fleste elever tager i deres besvarelse netop udgangspunkt i skolen som tema, og jeg følger i kølvandet på deres tankers udvikling fra den konkrete skolehverdag til de mere overordnede forestillinger om visioner og mål med uddannelsen Elevernes rolle: Stefan Zweigs tekstforlæg har fænget eleverne af i dag. De genkender med fryd og undren hans oplevelse af skolen som et sted, hvor læreren holder sit fortærskede foredrag om et eller andet. Og de genkender den lille subkultur under bænken, som åbenbart også var etableret på hans tid. I det følgende gengiver jeg nogle eksempler på, hvordan eleverne ser sig selv i dag - som elever. Selv om de kan genkende situationen fra teksten, falder deres vurdering af deres egen rolle noget forskelligt ud. Til gengæld er der enighed om, hvilken rolle læreren skal indtage. Et ofte gentaget udgangspunkt i stilene er oplevelsen af at være mere eller mindre iagttagere til det, der foregår i timerne. Der kan være meget divergerende meninger om kvaliteten af indholdet i undervisningen, men ikke om hvem der er ansvarlig for, om timerne er vellykkede eller kedelige. Det er lærerne. Elevernes andel i timernes forløb afhænger ud fra deres selvforståelse af, i hvor høj grad de åbner sig for de muligheder der tilbydes fra lærerens side. Såvel de positivt som de negativt indstillede beskriver sig selv som deltagere i en klasseundervisning, med helt traditionelle rollefordelinger. Læreren fortæller på den ene side, og de selv lytter og lærer på den anden, alt efter hvilken position de har indtaget. For overskuelighedens skyld har jeg sammenfattet elevtyperne i fire overordnede kategorier, og hver kategori repræsenterer 13\n15 elever med karakteristiske holdninger til eller forestillinger om skolen. Vi møder: a) den interesserede, b) den lektietyngede c) den sociale, d) den umotiverede a) Den interesserede og positive ser elevernes opgave som at forholde sig åbne over for, hvad der tilbydes, og selv påtage sig et ansvar, og den interesserede formulerer sig ofte kritisk over for medstuderende, der ikke udnytter det tilbud, som undervisningen kan give dem, og som ikke har opdaget, at det kræver lydhørhed, hvis de vil lære noget. Den interesserede elev mener i øvrigt ikke, som Stefan Zweig i sin tid, at det er nødvendigt at bevæge sig ud i byen for at få dækket de kulturelle behov. Ansvaret for hvad du lærer er dit eget. Det medfører selvfølgelig også, at eleverne i højere grad selv har fået indflydelse på, hvordan undervisningen skal foregå, men også på hvad de bliver undervist i. Derfor er der ikke så stort behov for at søge efter det faglige uden for skolen. (min understregning) (Aarhus Katedralskole, pige) Hvis eleverne ellers gider spidse øre, kan de få al den viden, de ønsker om kunst, litteratur, geografi, matematik, fysik, filosofi etc, etc. Spørgsmål angående livet og universet bliver besvaret for eleverne, så godt som det nu kan lade sig gøre. (min understregning) (Nakskov, pige) Lærerne er her fremstillet som meget kompetente, som mennesker der gør sig umage med at svare på alt; undervisningen er, som det fremgår af et typisk citat som det sidstnævnte, en enestående chance for at få ordentlig besked, det er den sultne elev, der udtaler sig her, eller den type, hvis mål for kvalitet og indhold er identiske med skolens. Som en følge heraf er hun irriteret på sine kammerater, som hun opfatter som dovne. Det samme synspunkt er udtrykt på en lignende måde, med en yderligere forenkling af forholdet mellem indsats og gevinst: I gymnasiet får eleverne serveret alt på et sølvfad, blot man dukker op til undervisningen kan man være med. (Vordingborg, pige) 14\n16 Nogle elever fremhæver deres egen rolle som deltagende og ikke kun modtagere af lærdom eller undervisning. I det følgende citat fremhæver eleven, hvor meget det betyder, at han engagerer sig i timerne, ikke blot for ham selv, men for hele studiemiljøet : I praksis diskuteres, argumenteres og meningsudveksles der utroligt meget i timerne. Jeg tager ikke alt, hvad læreren siger for gode varer. Hvis jeg mener, det er forkert, forbeholder jeg mig ret til at argumentere herfor. Derfor er jeg også meget mere engageret i undervisningen. Denne åbenhed virker fremmende på et godt studiemiljø. (Vestjysk Gymnasium, dreng) En elev sammenfatter, hvad der for hende har været forskellen på livet i folkeskolen og den nuværende situation ved afslutningen af gymnasiet: Da jeg forlod folkeskolen, vidste jeg, at jeg havde lært alt, hvad jeg havde brug for på det stadie, og var klar over at det var tid til at komme videre. Jeg kedede mig afsindigt i skolen, men til gengæld læste jeg hver eneste bog, jeg kunne få fingre i. Det er en følelse jeg ikke har her ved gymnasiets afslutning. Jeg ved at jeg endnu kunne lære mange værdifulde ting, og jeg har ikke lyst til at afslutte min gymnasietid, for jeg føler mig stadig som en lærling, der ikke er parat til at forlade sin mester endnu. (...) At opdage verden er en proces, der tager hele livet. (Rysensteen, pige) Vi kan vist ikke sige det meget bedre selv! Et udsagn som dette er tæt på, hvad man kan ønske sig for sine elever: at de tre år i gymnasiet har åbnet for, hvor uendelig meget der ligger og venter på én derude. Hvordan kan det så være, at mange alligevel ikke tager imod det, der tilbydes, kunne man spørge? Den interesserede gruppe har ofte reflekteret over sagen og finder selv en begrundelse i de vilkår, som de unge i øvrigt lever under, uden krav om ansvarlighed. I de følgende citater svinges pisken over de andre, og de er værd at bringe som endnu nogle eksempler på, 15\n17 at der blandt eleverne selv findes overvejelser over, at der eksisterer et større perspektiv end den enkelte elevs tilstedeværelse og engagement i undervisningen. Eleverne kan være noget krævende med hensyn til undervisningen. Der skal helst være underholdning og ingen lektier. Men jeg synes at det er for slapt, da man selv ved, hvad man går ind til. Man har valgt at få en gymnasial uddannelse med henblik på at kunne starte en anden uddannelse. Sådan er det nok bare ikke altid. Jeg tror også at der er en del, der vælger gymnasiet, fordi de ikke ved, hvad de ellers skal lave. (min understregning) (Metropolitanskolen, pige) Lidt mere forsigtigt udtrykkes det, at nogle måske ikke har gjort sig klart, at gymnasiet er en faglig uddannelse: Mange ved ikke hvad de går ind til, og for mange betyder det ikke at skulle lave lektier, være opmærksom i timerne osv, men mere det at kunne skabe et socialt samvær, en ny form for tryghed, og sidst men ikke mindst at have det sjovt. (Aabenraa, pige) I andre udsagn sporer man en kritik af den forvænte og passive elev, som læner sig tilbage i stolen og venter på at få det hele serveret, men pointen er alligevel altid den samme, nemlig at det stiller store krav til deres lærere om at forny sig og hele tiden være fagligt opdaterede, hvilket denne gruppe af elever i øvrigt ikke tvivler på, at de er. For nu at vende tilbage til undervisningen, så hører jeg til dem, der godt kan lide at gå i skole. Jeg synes, det er utrolig spændende at modtage den undervisning, der gives på gymnasiet, og den dækker stort set de behov, jeg har for lærdom lige for tiden. - Men hvis læreren ikke forstår at forny/uddanne sig hele tiden, så kan undervisningen kun blive kedelig. (Kalundborg, dreng) (min understregning) For disse elever hænger det altså sådan sammen, at der bydes på uanede muligheder for at berige sig fagligt i skolen, og at skylden ligger hos de unge selv, hvis det ikke sker. 16\n18 Undervisningen er god, hvis lærerne er fagligt opdaterede, og hvis eleverne tager fra. b) Den lektietyngede elev opfatter lektier som noget, der lægger en bremse på det, man egentlig har lyst til, som noget der presses ned over ens hoved, og som man arbejder med af andre grunde end det indhold, der måtte være i stoffet. Selve fænomenet lektier er jo fra gammel tid ofte behæftet med tvang; det er noget, man ikke beskæftiger sig med af egen drift, men fordi det er adgangsbillet til en senere tilfredsstillelse, og tankegangen er jo efterhånden velkendt helt ind i de videregående uddannelser: På det skolemæssige område er kravene i dag skærpet, og skolen tærer hårdt på eleverne. Trangen til at lære synes forsvundet. Efter en skoledag, hvor man har siddet solidt plantet på skolebænken i 8 timer, mens læreren har torpederet én med stadig flere fortolkninger, beviser osv., er det kun naturligt at være psykisk udkørt. Med tanken om de utallige lektier, der venter derhjemme, tynges nutidens gymnasieelev yderligere, men er forpligtet til at fortsætte kampen på hjemmets skolebænk, da det ulidelige karakterræs ikke tillader andet. Motivationen mangler primært som følge af karakterpresset. (Virum, pige) (min understregning) Somme tider har jeg da været lidt ked af at gå i skole, fordi man føler, at man ikke kan tillade sig at lave andet end lektier, hvis man skal undgå dårlig samvittighed. (Roskilde, pige) Lektiepresset, den evige dårlige samvittighed og tvangstankerne om gode karakterer opleves som en forpestelse af tilværelsen. Skolegangen er her beskrevet som en daglig krig, hvor eleven torpederes af overmagten, læreren. c) Den sociale elev har hentet inspiration i Zweigs tekst til at beskrive, hvad man kunne kalde det alternative liv, og det benævnes ofte det sociale. Det knytter sig altid til den del af skolelivet, der ikke drejer sig om undervisning, og denne gruppe af elever hævder i mange udsagn, at det centrale i skolehverdagen foregår uden for klassen; og de er helt klar over, at 17\n19 indholdet af dette alternativ har skiftet temmelig meget karakter, siden Stefan Zweig gik i gymnasiet. I dag drejer det sig om at have det sjovt, selv om det måske vanskeliggøres af alt det andet, det faglige, som står i vejen. Mange af de følgende beskrivelser kan tyde på, at disse elever måske har set Lise Roos udsendelser Frikvarter (1995) om gymnasielivet på Falkonergården Gymnasium, hvor livet i kantinen og ude i byen var det centrale. Eller der kan være reminiscenser fra efterskolens mere eksperimenterende livsformer. Gymnasiet fungerer også som en slags opvisningssted. Der er mange der går op i at gå med specielt tøj og at have en speciel hårfarve eller frisure, i det hele taget at være speciel. Jo mere opsigt man vækker, jo bedre. (Vordingborg, dreng) Minsandten om der ikke osse er en hel del der pjækker i dag. Især om fredagen i sidste time er der utrolig mange som pjækker, for at gå ned på et af de lokale værtshuse og få en fyraftensbajer sammen med kammeraterne, eller også mandag morgen (torsdag, fredag morgen) hvor man skal rekreere efter weekendens (gårsdagens) fester. (Aabenraa, pige) Man begynder at bruge den dyrebare tid i skolen til at sætte 1-taller, krydser og 2-taller på en kupon fra den nærmeste købmand. Ikke fordi vi er lærerne overlegne på viden, men fordi Oddset interesserer os mere end det, læreren står og gennemgår. Hver tirsdag er der en voldsom prestige i at sende en vovet odds videre, og den så går hjem. Det er rent faktisk blevet en måde at få venner på. Jeg har set folk, der før var upopulære, pludselig kom ind i midten af kernen i Oddset-kliken fordi personen har gidet sidde og læse tekst-tv og opsnappe de seneste statistikker, resultater og stillinger, og ud fra dette fået lavet en vinderkupon. Så på det punkt tror jeg ikke, generationerne er så forskellige. Men at sige at oddset styrer mit liv ville være en klar overdrivelse. (Helsinge, dreng) Beskrivelserne går her næsten over i skolehistorierne, som hører hjemme ved studenterjubilæet, de er allerede blevet til 18\n20 anekdoter. Kun få reflekterer over eventuelle årsager til denne holdning, ( det interesserer os bare mere ), en enkelt sætter det i forbindelse med de unges øvrige tilværelse, hvor man ikke selv skal sørge for noget og derfor ikke er indstillet på at påtage sig det ansvar, som skolen forventer. d) Den umotiverede elev, som af den ene eller anden grund er stået af, giver forskellige beskrivelser af, hvad man som umotiveret får tiden til at gå med i en time, hvis emne man ikke finder interessant, og som lærer kan man godt genkende mange af de elevtyper, som man har haft siddende i yderkanten i sine klasser. De har ingen andel i, hvad der foregår, og nogle har sandsynligvis heller ingen tillid til, at de vil begribe det faglige indhold, og derfor må de prøve at snyde læreren, så hun eller han ikke opdager, hvor galt det står til. Andre finder bare det der foregår uendeligt irrelevant, ikke fordi de ikke forstår det, men fordi det er dræbende ligegyldigt, og der er i stilene både malende og humoristiske fremstillinger af, hvordan disse elever overlever i deres forskellige subkulturer i løbet af skoledagen. Det gennemgående begreb i deres beskrivelser er kedelig: emnet er kedeligt, klasselokalet er kedeligt, skolen og læreren er kedelige. Man kan finde alle sider af institutionen nævnt. Der er i denne type af stile ingen overvejelser over, hvad der er galt, og denne gruppe nøjes med at fortælle den ene historie efter den anden, om hvordan de har unddraget sig lærerens opmærksomhed, og hvordan de har fået det til at se ud, som om de var interesserede. Der er ikke mange refleksioner over, om de selv eller andre evt. kunne gøre noget for at ændre på tingenes tilstand, eller at de muligvis befinder sig det forkerte sted, når det hele nu er så kedeligt. Også i dag kan man få meget tid til at gå med at tegne i bøgerne; læse anden lekture mens læreren gennemgår et eller andet kedeligt digt, og i dag er der heller intet der afholder elever fra at blive væk fra en time, hvis de skal have fat i en billet til Michael Jackson-koncerten. Det er meget mere spændende at være nede i byen og opleve det pulserende liv fremfor at sidde i et kedeligt klasselokale og have religion. (Fredericia, dreng) (min understregning) 19


Brother DCP-535 / C / CN - Blækpatroner til Brother DCP 535 / C / CN\n535 / C / CN\nBrother DCP-535 / C / CN\nSiden vi begyndte at forhandle billige tonere og blækpatroner til de danske forbrugere tilbage i 2010, er der jævnligt kommet flere produkter til i takt med, at skaren af kunder er vokset. Af samme grund forhandler vi i dag ikke bare patroner til de store kendte mærker, men også til et stort udvalg af mindre printermærker.\nVi forhandler en lang række produkter til standard-printere, og herunder ser du udvalget af patroner til din standard DCP 535 / C / CN. Vi lægger os i selen for at have en lang række produkter til lige præcis din standard-printer, herunder kompatible produkter, men synes du, at dermanger noget på listen, så hold øje med denne side, idet der en gang mellem kommer nye produkter til.\nHvis du har spørgsmål i forbindelse med vores produkter eller din levering, er du altid velkommen til at kontakte BilligToners kundeservice. Vores telefontid er alle hverdage mellem kl. 9 og 17, og du er også velkommen til at skrive en e-mail til os på info@billigtoner.dk. Vi svarer normalt inden for 2 timer i åbningstiden.\nTil nogle modeller fra standard findes der såkaldte kompatible produkter. Disse er ofte væsentligt billigere end de originale produkter, men vores råd er, at man vælger de kompatible, da de næsten altid leverer samme antal udskrifter i samme gode standard som de originale. De kompatible patroner produceres ved at genopfylde brugte patroner, hvorfor samtlige dele er de samme som i en originalpatron.


Referat DSSM GF 2021 – Dansk Selskab for Søvnmedicin\nReferat DSSM GF 2021\nDecember 7, 2021 Rune Frandsen\nDet har været et lidt stille år i DSSM. Alle bestyrelsesmedlemmer har haft rygende travlt – vi har besvaret henvendelser, der er kommet, bl.a. udnævnt Poul Jennum til at deltage i arbejdsgruppe for NKA for brug af melatonin til søvnforstyrrelser hos børn og unge.\nSå har der været arbejdet en del med hjemmesiden, især Rune der har løftet den opgave, andre i bestyrelsen har bidraget undervejs med omtale af nye publicerede fund. Så forsøgte vi at sætte noget aktivitet op omkring World Sleep Day, men svært at komme igennem med pressemeddelelse.\nDet er lykkedes med fortsat stabilisering af selskabets økonomi, muliggjort af stabil indsats af vores kasserer Casper. Formålet med opbygning af egenkapital er at være rustet til at afholde arrangementer med risiko for underskud. Årsmødet i år var stort set fri for udgifter, dog fik vi mulighed for indtægt fra sponsorater til film i pauserne. Vi planlægger selvfølgelig at denne stabilisering af firmaets økonomi skal komme medlemmerne til gode, i form af et godt årsmøde og mulighed for at planlægge yderligere kursusaktivitet fremadrettet.\nRegnskabet gennemgået ved formand og godkendt.\nLone Baandrup: stopper som formand, fortsætter som suppleant\nJette Deichmann Ibsen: stopper som bestyrelsesmedlem, fortsætter som suppleant\nRune Frandsen: fortsætter og overtager posten som formand\nCasper S Riedel: fortsætter som kassér\nNatallia Suhak: fortsætter som bestyrelsesmedlem\nTina Lildal: fortsætter som sekretær\nKonstantinos Kamperis: træder ind i bestyrelsen\nMarielle Zoetmulder: træder ind i bestyrelsen\nPoul Jennum og Kristina Svendsen fortsætter som revisorer.\nLegater 2 stk. á 5000 kr. indføres til at dække kursusafgift/ hoteludgifter ved aktiv deltagelse i kongresser.\nPSG- og PG-kursus i foråret: Tager fat i undervisere fra Norge, som tidligere har afholdt kurset. Skal afholdes et sted, hvor man allerede har softwaren.


Du er her: Forside / Arkiv for Idioti\nNår Ex-Kæresten laver Ups’er….\n08/01/2016 By: DeirdreAnnRobertscomment\nOg jeg er flad af grin inden i, fordi jeg er SÅ oprigtig glad på hans vegne!\nI går, torsdag skrev jeg til ham, men han svarede ikke. Måske det ikke lyder mærkeligt i dine øre, men når jeg nu har kendt It manden i 5 år og i alle de år har han ALDRIG været offline i 30 sek. så er det VIRKELIG MÆRKELIGT at han ikke svarer når jeg skriver en sms, specielt når den er arbejdsrelateret.\nMen nu har jeg luret at hans nye kæreste, som er enlig mor til et sæt tvillinger på 6 år, har fri hver anden torsdag, eller fri altså børnefri. Så det var jo dérfor han ikke svarede.\nI dag kom han så for at hjælpe mig med at sælge min fucked up bil til 6700 kr men idioten dukkede ikke op, altså It manden dukkede op men manden der skulle købe, kom ikke og det er ham som er idioten. Nu har jeg sat den ned til 5500 kr og alle ringer og ringer, så den skal nok blive solgt.\nDa han så sidder og fixer noget på min computer, siger jeg “nu ved jeg jo hvorfor du ikke svarede i går, du havde besøg af kæresten” han svarede ja men det var ikke så meget dét jeg lagde mærke til, det var den lille søde krusning der kom i hans mundvige. En krusning som viser at han er glad og lykkelig og dét er noget jeg så enormt meget ønsker for ham!\nIt manden er et utrolig godt menneske – som også kan pisse mig af – men i bund og grund er han bare et mega godt menneske og hans nye kæreste er en meget heldig kvinde. Jeg vil ikke have ham tilbage og jeg er glad for at jeg nu ikke er den lede kælling der slog op mere, eller det er jeg vel altid men nu har It manden jo fået en anden kvinde i sit liv, og så ser folk måske lidt mildere på mig – frem for at se mig som hende der smadrede hans liv og drømme.\nIt manden kan give så meget styrke til et andet menneske, at ens liv forandres. Det gjorde han bla. ved mig. Han fik mig til at tro på mig selv, han er faktisk den første mand nogensinde som har talt pænt til mig og om mig og som har troet på at jeg faktisk var fantastisk, sej, hårdtarbejde, ærlig, sød, sexet osv.\n– alle andre mænd syntes bare jeg er mærkelig med alt hvad det indebærer af negative ting.\nWell, jeg er ved at pakke til jeg rejser til Spanien på søndag, min lejlighed er udlejet fra mandag d. 11. januar til lørdag d. 6. februar og at bo hos mine forældre er ikke en mulighed. Så sent som i dag sagde min Mor at “hun bestemt havde forklaret mig at min Far havde besøgt Fiat for at høre ang. at lease en bil – men det har hun ikke” Pointen er, at mine forældre ikke forstår at jeg ikke vil have at de skal købe en bil til mig, leje en bil til mig eller noget – jeg vil bare gerne bare have deres underskrift så jeg kan klare mig selv derfra.\nBare det at spørge om deres underskrift er svært nok for mig – og jeg har derfor besluttet mig for at jeg slet ikke skal have en bil. Dels fordi jeg ikke vil have en bil med deres hjælp men også fordi jeg ikke kan se hvordan jeg får råd til at have en bil. Ergo, må jeg vente med at få en bil til jeg har pengene selv, så jeg ikke behøver hjælp fra mine forældre.\nDet som er essensen med mine forældre er, at de taler om helt vildt mange ting, som feks. det med min Far og Fiat forhandleren og så tror de (på mystisk vis) at de har informeret mig om alt. Pointen er, at de ikke skal tale så meget sammen, men i stedet for tale TIL mig!\nNår de får sindssyge ideer som de udveklser sammen som feks. at jeg holder min halvsøster udenfor, at jeg hænger min familie ud på nettet, at jeg ingen empati har, at jeg ikke er dygtig nok, veluddannet nok osv. osv. osv. – helt SINDSSYGE IDEER som de så taler om SAMMEN – dér burde de sige til sig selv (og hinanden) lad os liiiiiiige vende det her med Deirdre-Ann inden vi begynder at drag konklusioner…… hvilket normale mennesker ville gøre (forhåbentlig)\nMen nej, ikke mine forældre. De taler sammen, bliver enig om noget sammen i deres (pardon my fransk) fucked up hoveder, at jeg er et ekstremt dårligt menneske og så er det dét som er korrekt. Ikke fakta. Ikke sandheden. Men dét som mine forældre kommer frem til.\nOg sådan har det altid været, når jeg ser tilbage på mit liv, min Gudfar fik en idé og så var det dét som var korrekt, han mente jeg gjorde xxx når jeg i virkeligheden gjorde eeeeeeee men fordi det var dét han var kommet frem til, så var det dét som var korrekt. Norman fulgte pænt i hans fodspor og jeg kunne nævne tusind andre.\nIngen andre end It manden har nogensinde overvejet at se mig OG tale til mig, stille mig spørgsmål og give mig muligheden for at fortælle, forklare og forsvare.\nErgo, så skal jeg ikke bruge mere krudt på at hænge ud med mennesker som er som ovenstående. Min Gudfar er død (og halvvejs rådnet op) Norman er pist væk og mine forældre er på vej i samme retning. It’s nice.


Ana Maria Vega rundede forleden 75 år.\nKulturformand Ulla Hardy-Hansen ønsker Ana Maria Vega tillykke med 75 års fødselsdagen\nUlla Hardy-Hansen (K)\n”Onde” tunger påstår nogen gange, at vores lille lokalsamfund er en gold ørken, hvad kulturel udfoldelse angår. Måske er de bare blinde eller døve – eller måske ramt af forestillingen, om at alt, der ikke ligner metervaren på den fluorescerende fladskærm, er kedeligt og ligegyldigt.\nNår jeg bevæger mig rundt i vores kulturelle landskab, bliver jeg altid mødt af en hjertevarm smittende glæde. Men intet sted er modtagelsen så ægte, som i ”Den spanske Forening” hos Ana Maria Vega, der onsdag fyldte 75 år. Ana Maria er omgærdet af en charmerende og forførende aura af Middelhav. Hun udfolder en medmenneskelig omfavnelse på tværs af alle grænser. Hvis der eksisterer en mental ”drivhuseffekt” besidder Ana den i en grad, der ville kunne smelte både indlandsis og permafrost indtil flere gange.\nIntet er éntydigt – kontrasterne skaber vores virkelighed. Og utallige er de billeder, din forening – altid med dig, som primus motor – har skabt hos os. Du har beriget os og betaget os med et sanseorgie, uanset om dine gaver var kulinariske, musiske eller almen menneskelige. En smuk fugl i en fjerdragt, der kan oplyse den nok så kolde, nordiske himmel. Dens monotoni brydes jo ellers kun, når solen får nordlyset til at flimre med års mellemrum. Du derimod er blandt os som en sydens varme, dansende sol. Du har Spanien i dig og du øser gavmildt af din kærlighed til landet….. viser os at spanioler har andre egenskaber, end dem dine forfædre lejlighedsvis hyggede sig med på Koldinghus.\nSelvfølgelig er den absolut klareste stjerne på vore breddegrader - Vega i stjernebilledet Lyren – opkaldt efter dig. Jeg håber inderligt, at du længe endnu vil berige os med dit nærvær. Du viser os nemlig, at under den farverige overflade strømmer det vigtigste …… dialogen….. begyndelsen til samtalen …… samværet på tværs af grænser og geografiske afstande. Forudsætningen for et anstændigt liv.\nHjertelig tillykke med fødselsdagen Ana Maria.


FC Helsingør bekræfter Marfelt salg – Helsingørs Fodboldhistorie\nFC Helsingør bekræfter Marfelt salg\nNicholas Marfelt fortsætter karrieren i SønderjyskE\n30. januar 2017 Claus Birch\nFC Helsingør bekræfter at Nicholas Marfelt – her i kamp med HB Køges Lee Rochester – fortsætter karrieren hos SønderjyskE i Superligaen. Foto: Claus Birch\nFC Helsingør har mandag formiddag gennemført et salg af Nicholas Marfelt til Superligaklubben SønderjyskE, skriver FCH i en pressemeddelelse.\nNicholas Marfelt kom til FCH i sommeren 2016 og udviklede sig i efteråret til en af profilerne på de lyseblås venstrekant. Det affødte stor interesse for den boldfaste og offensive back, der i januar var til prøvetræning i Brøndby. Det blev ikke til en kontrakt på Vestegnen, men straks efter prøveopholdet i Brøndby kom flere klubber på banen i jagten på den unge FCH-back.\nAt det blev SønderjyskE der løb med Marfelt´s underskrift, passer FC Helsingørs direktør, Janus Kyhl fint\n– Vi har hele tiden fornemmet en interesse i Marfelt fra SønderjyskE´s side og efter et fint forløb med salget af Philip Zinckernagel i efteråret, er det en klub som jeg kan stå inde for. De har nogle gode værdier og minder på mange måder om os selv, omend i en større målestok, udtaler Janus Kyhl.\nFCH-direktøren er også fuld af lovord for Marfelt, der kun nåede 16 kampe og 3 mål i sin korte – men succesfulde – FC Helsingør-karriere.\n– Nicholas Marfelt har fra starten af sin tid hos FC Helsingør været et mønster eksemplar på en professionel fodboldspiller. Han er kommet til klubben med en dedikation og professionalisme som har imponeret alle på og omkring holdet. Det er en hurtig rejse han har taget, men jeg er sikker på at han nok skal få succes, nu hvor han tager næste skridt ind i Superligaen. Vi vil med spænding følge ham i SønderjyskE og ønsker ham al held og lykke videre i karrieren.\nI Sønderjyske skriver sportschef Hans Jørgen Haysen i en pressemeddelelse:\n– Nicholas er en vanvittig spændende spiller, som har gennemgået en kæmpe udvikling. En venstrebenet forsvarsspiller, som kan spille flere positioner. Han er hurtig, opportunistisk og god i opbygningsspillet, lyder det fra sportschefen.\nNicholas Marfelt er allerede tiltrådt i SønderjyskE mandag formiddag, hvor han har underskrevet en kontrakt på tre et halvt år.\nTransfersummen er ikke kendt, men søndag skrev Ekstra Bladet af de erfarede en købspris på 600.000 kr.\nFC Helsingør – SønderjyskE 1-2\n4. marts 2018 Claus Birch\nALKA Superliga, 24. runde Søndag d. 4. marts 2018, kl. 12 på Right to Dream Park i Farum FC Helsingør – SønderjyskE 1-2 (1-2). Tilskuere: 779 0-1 Anders Egholm (15) 1-1 Christian Jakobsen (20, selvmål) [Læs mere]\nFCH henter Nicholas Marfelt i Hvidovre\n24. maj 2016 Claus Birch\nFC Helsingør har mandag indgået en 2-årig aftale med Hvidovre-spilleren Nicholas Marfelt. Den 21-årige venstre back skifter til FCH på en fri transfer fra 2. Divisionsklubben Hvidovre IF, hvor han har spillet størstedelen af sin fodboldkarriere. Som [Læs mere]\nEB: SønderjyskE køber Marfelt for 600.000 kr\n29. januar 2017 Claus Birch\nFC Helsingørs 22-årige venstre back Nicholas Marfelt kan nu skrive Superliga-spiller på visitkortet. Det skriver Ekstra Bladet sent søndag, for en transfersum der ifølge bladets oplysninger sender ham til SønderjyskE for 600.000 kroner. Dermed bliver [Læs mere]


De 'forbudte' kulhydrater\nI takt med at proteiners popularitet er steget indenfor debatten om sund kost, vægttab og træning, er ’Kulhydrat’ gået hen og blevet Djævlen, som man helst skal holde sig langt fra.\nMen er det ry, som kulhydrater har fået, nu også på sin plads? Det korte og nemme svar er ganske enkelt nej! Vi har brug for kulhydrater, da det er et vigtigt brændstof for vores krop. Vores hjerne og muskler arbejder hovedsageligt på kulhydrater. Folk, der ikke får kulhydrater nok, oplever derfor ofte nedsat energiniveau og dårligere koncentrationsevne. Denne træthed vil ofte føre til, at man i stedet ryger i ’sukkerfælden’. Manglende kulhydrater vil især kunne mærkes, hvis du træner. Din udholdenhed vil være betydelig nedsat, og du vil hurtigere føle træthed.\nKulhydrater spaltes og fordøjes i mave-tarm systemet og optages i blodet som blodsukker (glukose). Alle celler i vores krop kan omdanne glukose til energi, men celler i centralnervesystemet (hjernen) og de røde blodlegemer kan udelukkende danne energi ud fra glukose. Disse celler kræver omkring 100g glukose pr. dag. Desuden bruger musklerne primært kulhydrat som energikilde, og de kan også oplagre lidt kulhydrat som depot.\nFår vi ikke kulhydrater fra kosten, må kroppen selv fremstille kulhydrat ud fra de tilgængelige næringsstoffer; og kroppen begynder derfor at ’fortære’ sig selv.\nHvor får vi kulhydrater fra i kosten?\nUdover at kulhydrater fungerer som god energikilde, findes de ofte i kosten sammen med vigtige vitaminer, mineraler og fibre - forudsat, at det er de rigtige kulhydrater, vi spiser!\nKulhydrater findes i kosten i form af stivelse, kostfibre (groft brød, fuldkorn, frugt og grønt) og sukkerarter.\nFrugt, mælk og grønt indeholder naturligt forekommende sukkerarter. I fødevarer som slik, sodavand og kager er sukkeret tilsat som ingrediens.\nI de Nordiske Næringsstofsanbefalinger (NNR) anbefales det, at kulhydrat udgør 45-60 % af det samlede energiindtag. Men det er naturligvis ikke ligegyldigt hvilken slags. 25-35 gram af kulhydratindtaget bør udgøres af kostfibre. For at undgå næringsstofmangel og for lavt kostfiberindtag anbefales det yderligere, at tilsat sukker ikke udgør mere end 10% af energiindtaget.\nKomplekse og simple kulhydrater\nEn måde at opdele kulhydrater på er ud fra hvor hurtigt de optages i blodet; altså hvor meget de påvirker dit blodsukker. Udtrykket for hvor hurtigt kulhydrater optages i blodet kaldes for Glykæmisk Indeks (GI).\nKomplekse kulhydrater med lavt GI kaldes også for de ’langsomme’. De tager længere tid for kroppen at nedbryde, og det giver derfor en mindre blodsukkerstigning og et stabilt blodsukker niveau.\nKomplekse kulhydrater er stivelse som:\nSimple kulhydrater med højt GI kaldes for de ’hurtige kulhydrater’. Jo mere simpelt et kulhydrat er – jo hurtigere bliver det nedbrudt og optaget i blodet, og det medfører dermed en hurtig blodsukkerstigning.\nDe simple kulhydrater er fx;\n-Slik og chokolade\nDe giver en hurtigt blodsukkerstigning og med efterfølgende hurtigt fald; ofte til et lavere niveau end udgangspunktet. En sådan blodsukkersvinging har træthed, koncentrationsbesvær og sult til følge.\nDerudover er det vigtigt at være opmærksom på, at nogle stivelsesholdige kulhydrater er meget let fordøjelige og kan have samme effekt på blodsukkeret som almindeligt raffineret sukker. Det gælder kulhydrater som indeholder forarbejdet stivelse som fx hvidt brød, ris og pasta. De er udelukkende kilder til energi, uden meget indhold af vitaminer, mineraler og fibre. Kulhydraterne bliver derfor hurtigt omdannet til sukker, hvilket igen giver hurtig blodsukkerstigning.\nFuldkorn er vanskeligere for kroppen at fordøje og giver derfor en mindre blodsukkerstigning.\nFlere undersøgelser har desuden påvist en lavere risiko for udvikling af hjerte-kar-sygdomme samt andre livsstilssygdomme ved indtagelse af fuldkorn og kostfibre fra fuldkornsprodukter, grøntsager og frugt.\nKostfibre findes hovedsageligt i de stivelsesholdige kulhydrater med fuldkorn. De kan forsinke optagelsen af andre kulhydrater fra tyndtarmen og dermed forsinke stigningen i blodsukkeret.\nSørg for, at du ved hvert måltid både får noget af det gode fedt, protein og komplekse kulhydrater samt fibre fra grøntsager eller fuldkorn. Det mætter mere og virker stabiliserende på blodsukkeret.


Billig biludlejning i Jackson, MS - momondo\nLej en bil i Jackson, Mississippi\nSøg efter og sammenlign priser på biludlejning i Jackson, MS\nSe oversigten over alle de største biludlejningsfirmaer i Jackson, MS\nPayless-kontorer i Jackson\nBudget-kontorer i Jackson\nEasirent-kontorer i Jackson\nAfstanden fra Jackson, MS til populære hoteller\nParker din bil - og dig selv - på disse populære hoteller ikke langt fra Lufthavn: Jackson Jackson Evers Intls biludlejningsdisk\n17 brugere har søgt efter billeje i Jackson med momondo i september.\nRengøring har altid været en prioritet; Dog har biludlejningsfirmaer i Jackson udvidet rengøringsforanstaltninger på plads for at sikre, at udlejningsbilerne desinficeres for øget sikkerhed. Nogle af de virksomheder, der tilbyder udvidet rengøring, er Hertz, Alamo og Avis. Lær mere om de forskellige muligheder. Som tingene ændrer sig, så gør reglerne det også. Vi gør vores bedste for at holde os opdateret, men husk altid også at tjekke direkte hos udbyderen.\nEr der et afbestillingsgebyr på min Jackson, MS biludlejning?\nAlle biludlejningsfirmaer i Jackson har forskellige afbestillingsregler. Hos momondo viser vi altid, hvorvidt et udlejningsfirma opkræver afbestillingsgebyr, i søgeresultaterne. Hertz, Alamo og Avis er blandt de bedst vurderede biludlejningsfirmaer i Jackson, så det er værd at tjekke, om de tilbyder gratis afbestilling.\nHvad er hastighedsbegrænsningen i Jackson, MS?\nNår vores brugere lejer bil in Jackson, vælger de fleste en Hyundai Elantra til 345 kr./dag i gennemsnit. Den næstmest populære bil at leje er en Hyundai Accent til i gennemsnit 324 kr./dag. Vores brugere har fundet udlejning af Hyundai Elantra in Jackson for helt ned til 127 kr./dag og udlejning af Hyundai Accent for helt ned til 120 kr./dag.\nHvilket biludlejningsfirma udlejer en Cadillac XTS in Jackson?\nEnterprise er det mest populære biludlejningsfirma in Jackson, som udlejer Cadillac XTS. Leje af en Cadillac XTS in Jackson ligger på omkring 732 kr./dag, når du lejer hos Enterprise.\nHvordan er vejret i Jackson, Mississippi, MS i september?\nDem, der er på udkig efter en udlejningsbil i Jackson i september måned, bør forvente temperaturer på omkring 25 °C og ca. 67 mm nedbør. Disse oplysninger kan være nyttige, når man skal vælge, hvilken bil man gerne vil leje.\nI betragtning af, at temperaturerne i Jackson typisk er høje i løbet af september, og sandsynligheden for regn er relativt lav, foreslår momondo at leje en cabriolet, så du kan nyde det fantastiske vejr.\nMinder vejret i Jackson om vejret i resten af Mississippi?\nRejsende, der gerne vil på roadtrip fra Jackson og rundt i Mississippi eller til de omkringliggende områder i september måned, kan forvente temperaturer på omkring 25 °C og ca. 104,5 mm regn i løbet af hele måneden.


Møder om byvisionen - Vejle Kommune\nByvision Jelling - Danmark er ikke sat i stå\nMøder om byvisionen\nByvision Egtved UDSAT\nVi er stadig åbne for dine visioner!\nMange er sendt hjem fra arbejde, men Danmark er ikke sat i stå. Og skal ikke gå i stå. Vi har derfor en fælles opgave i fortsat at skabe udvikling - sammen. Vi er dog i en situation lige nu, hvor vi ikke ved, hvor længe der vil være krav om at arbejde hjemmefra og være forbud mod forsamling. Derfor justerer vi nu byvisionsprocessen – både i tid og form.\nVirtuelt byvisionsmøde i maj\nSelve byvisionsmødet holder vi som et eller flere virtuelle møder, som alle kan deltage i. Et virtuelt møde vil være resistent overfor en eventuel forlængelse af forbud mod forsamlinger. Vi er lige nu i gang med at undersøge, hvilke spændende nye muligheder, virtuelle møder vil kunne give. Blandt andet i forhold til at få en bred deltagelse – f.eks. aldersmæssigt og interessemæssigt. Vi forventer at byvisionsmødet/møderne kommer til at ligge den 18. maj.\nNy frist for idéer er mandag den 27. april.\nVi forlænger tidsfristen for at indsende fremtidsscenarier for Jelling med 2 uger, til og med den 27. april.\nLæs om alle ændringer i processen på grund af forbud mod forsamlinger m.v. og hvorfor vi håber ændringerne kan føre til noget positivt.\nCirka 18. maj holder vi virtuelt byvisionsmøde. Vær med til at sætte retning for Jelling. Tilmelding til mødet er ikke åben endnu.\nMandag den 27. april er sidste frist for input til fremtidsscenarier for Jelling\n24. februar kick-off møde for proces (afholdt). Åbning af mødet v/ borgmester Jens Ejner Christensen. Hvor står Jelling i dag? Hvilke potentialer og muligheder rummer Jelling? Borgernes byvision! Hvordan kan du bidrage til udvikling af byvisionen\nSe powerpoint oplæg brugt på møde 24. februar\nSe opsamling i stikord fra møde 24. februar.\nDu kan bidrage med dine ideer og fremtidsscenarier til og med den 27. april. Min byvision for Jelling\nSidst opdateret: 27. marts 2020\nCamilla Jørgensen Teamkoordinator\n76 81 22 43\nPeter Sepstrup Projektleder\n76 81 22 75


- Vi anvender almindelig briks, hvor du ligger på siden\nLæg velvære under juletræet og giv en gave der kan mærkes\nJeg er så glad for at det var Anton jeg valgte som massør. Han er noget af det sødeste rare menne...\nThor var dygtig og imødekommende, han spurgte ind til problemerne og fik dem løst på en god og pr...\nProfessionelt, vejledende og gode råd med på vejen.\nMeget professionel og behagelig oplevelse.\nDejlig massage og skøn service at det foregår hjemme hos dig selv.\nMichele Norling Johansen\nRigtig Sød, venlig og meget dygtig. Hun tog godt fat i de punkter i kroppen hvor jeg virkelig havd...\nSuper behandling og en kompetent fagmand ✅\nJulien was super friendly and very professional! Highly recommend!\nSuper god massør og en rigtig god oplevelse. Anbefaler gerne :)\nFantastisk! Super dygtig, professionel og behagelig behandler, der er lydhør og nem at tale med. De...\nDer er rift om tiderne til massage når Thomas kommer i BetaPack. Vi er meget glade for hans fremgan...\nJeg har fået massage af Thomas C adskillige gange og kan varmt anbefale ham. Udover at være en rig...\nSuper venlig, virkelig god dybdegående massage og bare god service. Klart anbefales.\nprofessionel og faglig kompetent. Rigtig god massør


Juniorholdet hos Foxy Cheerleaders, Gladsaxe, solgte lodder til Diabetesforeningens Efterårslotteri og tjente 14.000 kroner. Pengene gik til deres deltagelse i Nordic All Level Championship 2019 i Sverige.\nSkoleklasser tog på ryste-sammen-tur i klatrepark\nHåndboldpiger fik nye klubdragter\nSpringgymnaster tog i trampolinpark\nFodboldhold samlede ind til fælleskassen\nBadmintonspillere sikrer udvikling i klubben\n• Skrabelodssalg sendte cheerleadere til international konkurrence\nSpringgymnastik, dans og akrobatik er alle vigtige elementer i sportsgrenen cheerleading. Men Foxy Evolution-holdets 16 piger i alderen 12-15 år har også talent for at sælge skrabelodder. Forrige efterår solgte de hele 1000 lodder for Diabetesforeningen og tjente dermed 14.000 kroner, som gik til deltagelse i deres første konkurrence i udlandet: Nordic All Level Championship 2019 i Göteborg.\n– Pigerne havde en rigtig hyggelig tur til Sverige, hvor de fik en flot fjerdeplads i konkurrencen, fortæller Ulla Døj, hjælpetræner og mor til en af pigerne på holdet. Hun stod for at koordinere skrabelodssalget.\nFor det koster at konkurrere på højt niveau, og pigerne skulle selv betale for mad og transport. Derfor måtte de sammen med deres forældre lægge hovederne i blød for at finde på en måde at gøre turen billigere, så alle havde råd til at deltage:\n– Min datter, Silje, har type 1-diabetes, og jeg foreslog derfor, at de skulle sælge lodder fra Diabetesforeningen og støtte børn med diabetes, fortæller Ulla Døj.\n– Skrabelodssalget er en god måde at tjene penge på, for det er nemmere at sælge noget, hvor der er gevinster på spil. Folk har taget godt imod pigerne, så det har været en meget positiv oplevelse. Sammenholdet er supergodt, og Silje kan godt lide at fortælle om livet som ung og idrætsudøver med type 1-diabetes og forklare, at det ikke er en livsstilssygdom, siger Ulla Døj.\nUdover at samle penge ind til turen, har holdet bidraget med 16.000 kroner til diabetessagen.\n– Det er oplagt for os at vælge Diabetesforeningens skrabelotteri, for Silje og jeg har haft stor glæde af foreningen og ved, at pengene går til et rigtig godt formål. Som forældre får man jo et chok, når ens barn får konstateret type 1-diabetes, specielt i vores tilfælde fordi vi ikke har andre med diabetes i familien. Derfor var det en kæmpe hjælp med alle Diabetesforeningens tiltag, især netværksgrupperne så vi ikke stod alene med sygdommen. Der har hele tiden været et sted, vi kunne få viden, støtte og netværk, siger Ulla Døj.\nFoxy Evolution deltager også fremover i skrabelodssalget:\n– Vi vil gerne støtte op om, at holdet deltager i konkurrencer. Men der er altid ekstra udgifter. Vi overvejer også at samle ind til en weekendworkshop, som alle pigerne i klubben kan få glæde af, fortæller Ulla Døj.


Du har fri, så hold nu op! – SkolenIndefra\nAf Lise Nørgaard den 30. november 2014\nDu har fri, så hold nu op!\nDet er blevet aften. Jeg sidder i min stue med tæppet puttet godt rundt om fødderne, for det er begyndt at blive lidt koldt. I min pejs knitrer brændet i den ild, min mand har tændt. Det er dejligt og hyggeligt, og jeg har tid til at tale med min familie.\nJeg nyder en aften i fred og ro, og tænker et øjeblik på alle de aftener, hvor jeg sad med opgaver, der skulle laves færdige på min private computer, printes på min private printer med mit private printerblæk, og bagefter lamineres på min private lamineringsmaskine. Aftenerne, hvor jeg sad med saksen, når materialerne skulle klippes ud, og velcro-strimlerne klippes… Gudskelov, så bliver mine sakse da ikke ødelagt af det lim, tænker jeg og prøver på den måde at skubbe tankerne væk.\n“Du har fri – hold op”, hører jeg mig selv sige højt.\nVæk er den tid, hvor jeg ringede sammen med mine kolleger fra min private telefon, for lige at få de sidste ender til at nå hinanden eller for at samarbejde om handleplaner.\nVæk er den tid, hvor en opgave blev løst uden skelen til tiden, der blev brugt – det var bare en opgave, der skulle løses. GO FIX!\nVæk er den tid, hvor jeg prioriterede mit arbejde ved at vurdere: hvad kan jeg lave hjemme, og hvad skal nødvendigvis laves på skolen? Og derfor nåede jeg det hele!\nNu er tiden kommet, hvor jeg skal arbejde mellem kl. 7 og kl. 17.\nNu er tiden kommet, hvor samarbejdet med mine kolleger er reduceret og skemalagt.\nNu er tiden kommet, hvor jeg går hjem og har fri!\nTag ikke fejl – det er dejligt at vide, hvornår jeg har fri, og hvornår jeg er på job – men med lærernes nye arbejdstid, kom også den dårlige samvittighed.\nDen nagende dårlige samvittighed, der i baghovedet fortæller mig, at jeg burde forberede mig; at jeg burde læse fagbøger for at blive endnu dygtigere; at jeg burde klippe opgaver – mens jeg nu alligevel sidder der i min sofa!\nI lyset og varmen fra pejsen gyser jeg lidt ved tanken om, at den dårlige samvittighed endnu engang fik taget i mig. Jeg skubber det væk, og fortæller mig selv, at dette er mine nye vilkår – dette er mit nye lærerliv. Jeg gør mit arbejde så godt, jeg kan.\nJeg håber, at jeg engang igen kan holde fri med god samvittighed. Jeg håber, at jeg engang kan lægge arbejdet væk i vished om, at jeg har gjort alt det, jeg kan.\nKære forældre, elever, og politikere.\nI skal vide, at det er svært at holde fri, når der er arbejde at gøre. Det er svært at gå hjem velvidende, at vi ikke har nået det, vi gerne ville. I skal vide, at det er svært at lægge den dårlige samvittighed væk!\nVi gør vores bedste inden for de rammer, vi har!\nJeg er en af de dårlige lærere Næste artikel →\nDet bedste, der findes i verden, er at se børn, der trives og udvikler sig. Jeg er priviligeret - for jeg ser det hver eneste dag i mit job. Jeg er stolt over, at jeg er med til at bidrage til det. Læreruddannet 1998 fra Aalborg Seminarium. På denne blog udtaler jeg mig som privatperson.


For ungdomsuddannelser - Limfjordsmuseet\nForside / Undervisning / Ungdomsuddannelser\nIndhold: Er det ikke muligt at komme ud til Limfjordsmuseet, så bringer vi gerne Limfjorden til dig. Formidleren kommer til din institution/skole eller en anden lokalitet. Emnerne tager udgangspunkt i Limfjordens natur og historie, og museets formidler medbringer det nødvendige grej og eventuelt dyr. Ring og hør nærmere. Der bliver lavet et særlig forløb til jer.\nForløbet er på eget ansvar, men museet udlåner redningsveste og udstyr til deltagerne.\nIndhold: Limfjorden er et stort spisekammer. Eleverne hører om Limfjordens fødevarer gennem tiden. Vi indfanger fjordens frugter og tilbereder fangsten. Eleverne står for klargøring og tilberedning. Forløbet kan tilpasses efter ønsker og behov og kan f.eks. inkludere dissektion eller røgning. Museet udlåner alt nødvendigt udstyr.\nFag: Historie, natur/teknologi, biologi\nPris: Maj-juni, august-september eller efter aftale.


Salgs- og leveringsbetingelser | Priess A/S\n1.1 Nedenstående salgs- og leveringsbetingelser er gældende ved alle leverancer fra Priess A/S (herefter “Sælger”) til kunden (herefter “Køber”), medmindre andet er udtrykkeligt aftalt.\n2. FREMMEDE GODS\n2.1 Gods, som overlades Sælger til bearbejdning, reparation, indføjelse, installation m.v., eller andet Køber tilhørende materiale, der er overladt til Sælger, opbevares for Købers regning og risiko. Sælger fraskriver sig således ethvert ansvar for bortkomst eller beskadigelse, og Køber må selv drage omsorg for eventuel forsikringsdækning.\n2.2 Tilsvarende gælder det for fremmed gods, som Sælger på foranledning af Køber skal medsende sammen med et produkt solgt af Priess, at kunden selv bærer risikoen for bortkomst, beskadigelse og forsinkelse under transport fra Priess, og selv må drage omsorg for eventuel forsikringsdækning.\n2.3 I det omfang Sælger på Købers foranledning skal montere eller installere fremmed gods, vil det ligeledes ske uden ansvar for Sælger. Køber er desuagtet forpligtet til enten at forsyne Sælger med en udførlig, skriftlig vejledning eller til at vejlede udførligt ved personligt fremmøde på monterings-/installationstidspunktet og -stedet.\n3.1 Kun skriftlige tilbud er gældende for Sælger. Tilbud er gældende i 30 dage. Alle tilbud er uforbindende og betinget af efterfølgende accept i form af ordrebekræftelse.\n4.1 Opgivne priser er baseret på de på tilbudstidspunktet/ordrebekræftelses- tidspunktet gældende priser og omkostninger, herunder materialepriser, lønninger samt andre fremstillingsomkostninger. Ændringer i de nævnte priser og omkostninger – herunder også ændrede eller nye skatter og afgifter – frem til leveringen, berettiger Sælger til at regulere de tilbudte/bekræftede priser tilsvarende.\n5.1 Betaling skal ske netto kontant. Ved for sen betaling påløber rente fra forfaldsdagen med 2 % pr. løbende måned.\n5.2 Såfremt Køber misligholder betalingsbetingelsen, er Sælger berettiget til at indstille sin opfyldelse af alle øvrige ordrer fra Køber. Betales restancen ikke inden en af Sælger fastsat yderligere kort frist, er Sælger berettiget til at ophæve samtlige indgåede aftaler med Køberen.\n5.3 Køber er hverken berettiget til at holde nogen del af det fakturerede beløb tilbage eller til at foretage modregning i nogen del af det fakturerede beløb, medmindre Sælger skriftligt har accepteret det.\n5.4 Ordrer under 3000 kr. ekskl. moms pålægges et ekspeditionsgebyr på 500 kr. ekskl. moms.\n5.5 Sælger forbeholder sig ret til før levering at afkræve garanti for betaling eller betaling forud.\n6.1 Levering af varer fra Sælger sker i henhold til INCOTERMS 2010 EX WORKS Sælgers adresse i Vinderup. Varer leveres i standardemballage.\n6.2 Leveringstiden regnes fra den dag, hvor Sælger har modtaget fuldstændige oplysninger om ordrens effektuering, herunder alle nødvendige tekniske detaljer og formaliteter.\n6.3 Alle leveringsdatoer er omtrentlige. En forsinkelse kan aldrig være væsentlig, før der er forløbet mindst 30 dage fra aftalt leveringsdato.\n6.4 Ved levering på EU paller beregnes et særskilt gebyr. Paller tages retur til 85 % af debiteret pris.\n7.1 Sælger forbeholder sig ejendomsretten til det solgte, indtil betaling har fundet sted.\n8.1 I tilfælde af force majeure, hvortil henregnes strejke, lockout, brand, oversvømmelse, større maskinskader, omfattende driftsforstyrrelser, krigstilstand, ind- og udførselsforbud, beslaglæggelse, myndighedernes foranstaltninger, ishindring, havari og forlis, forsinkelser under transport, udebleven eller fejlagtig leverance fra underleverandører, råvare- eller energimangel, eller andre hændelser, hvorover Sælger ikke er herre, er Sælger berettiget til at udskyde eller annullere en ordres effektuering. Køber kan hverken i tilfælde af udskudt effektuering eller annullation kræve skadeserstatning eller fremsætte noget krav i øvrigt mod Sælger.\n9.1 Køber er forpligtet til at undersøge leverede varer straks efter modtagelsen.\n9.2 Reklamation skal fremsættes skriftligt og for synlige mangler samt mangler, der burde være opdaget ved Købers undersøgelse af varen, jf. pkt. 8.1, senest 8 dage fra fakturadato eller leveringsdato, såfremt denne ligger senere. I øvrige tilfælde skal reklamation ske senest 8 dage efter, at køber blev bekendt med det forhold, der gav anledning til reklamationen. I modsat fald kan der ikke tages hensyn til reklamationen.\n9.3 Sælgers ansvar for mangler, jf. nedenfor punkt 9.2 og 9.3, bortfalder i øvrigt, såfremt Sælger ikke har modtaget reklamation fra Køber senest 1 år efter varens levering.\n10.1 I tilfælde af forsinkelse, der kan tilregnes Sælger, er Sælger ansvarlig for Køberens dokumenterede tab som følge af forsinkelsen i overensstemmelse med dansk rets almindelige regler. Der ydes dog ingen erstatning for Køberens eventuelle driftstab, tab af avance eller andet indirekte tab, herunder tab som følge af Købers retsforhold til tredjemand, ligesom erstatningen er begrænset, således at erstatningen ingensinde kan overstige den aftalte købesum for de forsinkede varer.\n10.2 Såfremt der forekommer mangler ved det leverede, som kan gøres gældende overfor Sælgers, er Sælger efter eget valg berettiget til at foretage udbedring eller omlevering, såfremt dette sker senest 30 dage efter, at Køber overfor Sælger skriftligt har foretaget rettidig reklamation over den pågældende mangel på en sådan måde, at Sælger har mulighed for at tage stilling til, om Sælger ønsker at udbedre eller omlevere. Såfremt det leverede af Køber er bragt udenfor Danmark, er Køber forpligtet til enten for egen regning at transportere det leverede til Danmark eller at betale samtlige Sælgers ekstra omkostninger ved at udbedre udenfor Danmark. Såfremt Sælger foretager udbedring eller omlevering, er Køber ikke berettiget til i øvrigt at rejse noget krav mod Sælger som følge af de konstaterede mangler. Såfremt Sælger ikke foretager udbedring eller omlevering, er Sælger forpligtet til at svare erstatning efter dansk rets almindelige regler. Der ydes dog ingen erstatning for Købers evt. driftstab, tab af avance eller andet indirekte tab, herunder tab som følge af Købers retsforhold til tredjemand, ligesom erstatningen er begrænset til et beløb svarende til omkostningerne ved at udbedre manglen ved det leverede, dog maximalt et beløb svarende til den aftalte købesum.\n10.3 Tab, udgifter eller omkostninger forbundet med at hjemtage, genbestille, reparere, bortfjerne eller træffe tilsvarende foranstaltninger med mangelfulde produkter eller produkter, hvori Sælgers produkter er gjort til en bestanddel, kan ikke gøres gældende overfor Sælger.\n10.4 Sælger fraskriver sig ethvert produktansvar, der ikke følger af de præceptive regler i Produktansvarsloven. Specielt fremhæves det, at Sælger ikke er ansvarlig for driftstab, tab af avance eller andet indirekte tab, herunder tab som følge af Købers retsforhold til tredjemand. I den udstrækning Sælger måtte blive pålagt produktansvar overfor tredjemand, er Køber forpligtet til at holde Sælger skadesløs i samme omfang, som Sælgers ansvar er begrænset efter det ovenfor anførte. Køber er pligtig til at lade sig sagsøge ved samme domstol, som behandler produktansvarssagen mod Sælger.\n11.1 Alle oplysninger om vægt, dimension, kapacitet, pris, tekniske og andre data anført i kataloger, datablade, annoncer, billedmateriale og prislister er omtrentlige, og er kun bindende i det omfang, der udtrykkeligt henvises til dem.\n11.2 Alle fremsendte tegninger og beskrivelser forbliver Sælgers ejendom, og må ikke uden tilladelse kopieres, reproduceres, overgives til eller på anden måde bringes til tredjemands kundskab.\n12.1 Visse af Sælgers produkter inspiceres og standard afprøves på sælgers fabrik før afsendelse, og et afprøvningscertifikat for sådanne produkter medleveres på forlangende. For andre produkter kan Sælger mod betaling foretage og medlevere en færdig testrapport.\n13. VOLDGIFT OG LOVVALG\n13.1 Enhver tvist, som måtte opstå i forbindelse med disse salgs- og leveringsbetingelser, og som i det hele taget måtte opstå mellem Køber og Sælger, herunder tvister vedrørende aftalers eksistens eller gyldighed, skal afgøres ved voldgift ved Voldgiftsinstituttet efter de af Voldgiftsinstituttet vedtagne regler herom, som er gældende ved indledningen af voldgiftssag. Dansk ret, med undtagelse af de danske, internationale lovvalgsregler, finder anvendelse ved enhver tvist mellem Køber og Sælger.\nFax: +45 9744 2868\nPriess A/S ejes af Alfred Priess Holding A/S.\nOle Bjerre Christiansen (Administrerende Direktør, CEO)\nNiels Brøker (Økonomichef, CFO)\nOle Larsen (Fabrikschef, COO)\nEKSPORT VAT NUMMER\nIndholdet af disse sider er skabt og udvalgt med stor omhu. Priess A/S kan ikke holdes ansvarlig for eller garantere nøjagtighed, fuldstændighed eller aktualitet af indhold.\nDe ansatte hos Priess A/S opgiver de oplysninger og data der er angivet på dette websted. Alle rettigheder er relaterede oplysninger og data der er gyldige under beskyttelse af de nuværende love. Med mindre andet er angivet er alt indhold:\n© Priess A/S – Alle rettigheder forbeholdt.\nTilladelse til at kopiere eller gengive dele af databasen er betinget af fuld kildeangivelse.\nPRIVATLIVSPOLITIK & ANSVAR FOR LINKS\nDette websted bruger cookies som bruges til bl. a. anonym trafikmåling. Ved at bruge hjemmesiden accepteres Priess’ brug af cookies. Læs mere om vores brug af cookies her.\nDette websted indeholder links til eksterne websteder. Priess A/S har intet ansvar for indholdet af eksterne links, og kan ikke bevidne rigtigheden af oplysninger fra linkede hjemmesider. Operatørerne af linkede websteder har eneansvar for indholdet af disse. Links til eksterne hjemmesider repræsenterer eller afspejler ikke Priess A/S, dets ansatte eller de produkter der er vist på webstedet.\nLÆS MERE HER: Priess A/S privatlivspolitik\nDATABESKYTTELSESERKLÆRING VED BRUG AF GOOGLE ANALYTICS\nDenne hjemmeside bruger Google Analytics, en tjeneste for webanalyse leveret af Google Inc.(”Google”). For yderligere informationer henvises til:


Nyrup-regeringen sagde ja til at slette Sohn-arkiver | BT Politik - www.bt.dk\n6. apr. 2012 - 10:31 | Opdateret 21. sep. 2012 - 6:31\nNyrup-regeringen sagde ja til at slette Sohn-arkiver\nBjørn Westh, der var justitsminister i SR-regeringen, erkender at have været indblandet i PETs destruktion af dokumenter med oplysninger om politikere.\nDagbladet BT skrev torsdag, at Politiets Efterretningstjeneste (PET) makulerede dokumenter med potentielt belastende oplysninger om fremtrædende politikere på især venstrefløjen. Nu erkender daværende justitsminister Bjørn Westh (S), at han og dermed SR-regeringen var involveret i beslutningen.\n- Jeg kan ikke huske de præcise detaljer efter så mange år, men jeg var indblandet i det. Somme tider skal man se, om alt det, der står i arkiverne, er nødvendigt. Hvis noget er unødvendigt, er der ingen grund til at opbevare det. Det er derfor, de politiske sager fra den kolde krig skulle destrueres. Især fordi indholdet var myteskabende, siger Bjørn Westh til BT.\nSom eksempel på de såkaldt myteskabende og unødvendige oplysninger nævner han sagen om nuværende erhvervs- og vækstminister Ole Sohns (SF) tætte personlige og økonomiske forbindelser til Sovjetunionen og DDR under den kolde krig.\nEn sag, som på det seneste er beskrevet indgående og som får flere politikere og eksperter til at betvivle Sohns egnethed som minister, men som Bjørn Westh betegner som ligegyldig.\nBjørn Westh afviser spekulationerne om, at destruktionen skyldtes et ønske om at skjule eventuelle ulovligheder begået af SR-regeringens medlemmer og politiske støtter.\nUanset baggrunden raser flere historikere over manøvren, som blandt andet betegnes som hærværk mod historieskrivningen.\n- Man har forsøgt at forme historieskrivningen ved på forhånd at slette de oplysninger, man ikke brød sig om. Det er en uting, og det kan have store konsekvenser både for vores billede af fortiden og for vores evne til at håndtere de udfordringer, der kommer fremover, siger koldkrigsforsker og lektor i historie ved Syddansk Universitet, Thomas Wegener Friis til BT.