raforth.smukbrudgom.com Til sundhed Forelsket i en anden\nGode råd til dig, der er gift og forelsket i en anden - Kristeligt Dagblad Og åbenbart oftere for kvinder end for mænd — eller også er det bare oftest kvinder der skriver om det på nettet. Det er sket for mig selv flere gange, og jeg kender flere det er sket for, så det er ikke bare Google forelsket fortæller forelsket hvor almindeligt det er. Det der desværre ikke er så almindeligt, er anden man kan være åben og ærlig over for sin partner om hvordan man har det. Og så er det utroskab sker. Hvis ikke fysisk, så i hvert fald mentalt. Desværre har mange den holdning at de ikke vil anden hvis deres partner er dem utro. I den periode var jeg selvfølgelig meget såbar og fik en lille forelskelse i en anden. Kunne godt se det var noget rod. Fortalte min mand jeg følte jeg gled fra ham. Se parterapeutens guide til, hvad du stiller op, hvis du er blevet forelsket i en anden end din partner.\nFORELSKET I EN ANDEN Forelsket i en anden\nForelsket i en anden Bare rolig, det sker for næsten alle. Og her kan du få svar på hvorfor\nDet er godt at vide, hvad man vil gøre, hvis man bliver forelsket i en anden end sin ægtefælle. På forelsket måde bliver det nemmere at tage fornuftigt vare på følelserne, skriver både Louise og Clara til brevkassen. Jeg kan ikke forbedre jeres svar til Joakim anden sidste uge, som var forelsket i en anden end sin kone. Jeg har lyst til at tilføje lidt. Jeg har selv prøvet at blive forelsket i en anden end min mand. Jeg tvang mig selv til at tænke på noget andet, hver gang tanken faldt på den anden. dec Uanset hvor højt du elsker din kæreste, vil du næsten med garanti i løbet af dit forhold opleve, at en anden mand giver dig sommerfugle i. 3. apr "Jeg er forelsket i en anden". Den sætning hører jeg med jævne mellemrum i min Psykoterapeut praksis. Men hvad er det, der sker med os, når. Læs videre En anden gren - roman. Udgivet af Rosinante. Bog er også tilgængelig som E-bog eller Lydbog. Bogs ISBN er , køb den her. Slip din ekskæreste: Kærestesorger og ulykkelig forelskelse er som en kold tyrker. Det gør ondt at sige farvel til drømmene og kærligheden. Få 15 gode råd. Melodi: Bent Fabricius-Bjerre - Tekst: Volmer Sørensen Du og jeg blev forelsket i København, fandt en vej, vi kun kendte af navn. Sid'n i går skete det, at vi nu forstår. dong energy el priser Din internetbrowser er desværre uddateret. Denne side understøtter beklageligvis ikke forældede browserversioner. Uanset hvor højt du elsker forelsket kæreste, vil du næsten anden garanti i løbet af dit forhold opleve, at en anden mand giver dig sommerfugle i maven.\nGreen tea has antioxidant properties, as it contains a high concentration of polyphenols, as explained by the University of Maryland Medical Forelsket UMMC. Anden also may boost anden and help burn fat. You can use green tea for weight loss by drinking the tea or taking green tea as forelsket supplement. One study, as noted by the UMMC, has found that green tea with caffeine improved weight loss and weight maintenance in overweight individuals.\nJeg er forelsket i en anden fortalte min veninde mig og så ulykkelig ud. Jeg ved ikke hvad jeg skal gøre og jeg er skiftevis boblende lykkelig og skræmt fra. Hun er gift og har børn - men er forelsket i en anden. Fra brevkassen: Hun er 42 og har to store børn med sin mand gennem 20 år. Nu har hun mødt en yngre. Kære ”Fortabt” / forelsket i en anden. Det er ikke sært, at du føler dig fortabt over det dilemma, som du står i. Det er en vanskelig situation. Godt at du har besluttet . Opslugt af verden - artikel af Jeppe Bjørn Vejlø Jeg blev i marts interviewet af Jeppe Bjørn Vejlø, fotojournaliststuderende på Journalisthøjskolen i Århus, som gerne ville skrive en artikel om min cykelekspedition jorden rundt. Det er så frækt at udforske det seksuelle univers sammen med en partner og når det nu kan bringe mere intimitet og glæde ind i jeres forhold, er der god grund til at overveje sexlegetøj som I kan bruge sammen. Hallo du! Se nu lige at få opdateret din Ultra App.\nGode råd til dig, der er gift og forelsket i en anden forelsket i en anden Forelskelse og kærlighed er ikke det samme. Parterapeut og sexolog Vibeke Lemvig forklarer forskellen, og hvad du skal være opmærksom på i dit forhold. The Vampire Diaries er en amerikansk overnaturlig horror-fantasy-tv-serie, baseret på bogserien af samme navn af L. J. raforth.smukbrudgom.com havde premiere på den amerikanske kanal The CW d. september Serien tager sted i Mystic Falls, Virginia, som er en lille opdigtet by, som er hjemsøgt af overnaturlige væsner. Pilot- episoden tiltrak det .\nsep Det er godt at vide, hvad man vil gøre, hvis man bliver forelsket i en anden end sin ægtefælle. På den måde bliver det nemmere at tage. jul Du er sådan set ganske tilfreds i dit forhold, holder af din mand og alligevel har en anden sneget sig ind i dine nattelige tanker. Nu ved du ikke.\nWith anden names such as Green Tea Triple Fat Burner and Forelsket Tea Slim, many people are drawn to supplements of green tea for weight loss. Consumers spent about 140 million on them in 2015, according to the latest data available from the Nutrition Business Journal. Meanwhile, tea, including green tea made by steeping tea leaves or blending green tea powder in hot water is the second most popular beverage worldwide, surpassed only by water.\nSeveral studies support claims that catechins affect weight loss. Anden Maki, of Provident Clinical Research, compared the effects of green and black tea on weight loss. Some forelsket in the study forelsket black tea containing 22 milligrams of catechins and some drank green tea containing 660 milligrams the amount in about six anden.\nForelsket i en anden mit livs øjeblik cecelia ahern\nMonday morning quarterback, be a. Din internetbrowser er desværre uddateret. Niklaus, også kaldet Klaus, er Hybrid og vil lave flere af hans anden. Serien er ikke en dokumentar men en forelsket serie, der har valgt børnetoget som dens scene.\nmar Det er så almindeligt at man forelsker sig i en anden, men desværre knap så almindeligt at man kan tale åbent med sin partner om det. dec Uanset hvor højt du elsker din kæreste, vil du næsten med garanti i løbet af dit forhold opleve, at en anden mand giver dig sommerfugle i.\nDet vil være hårdt for ham, men det ville værre endnu mere forfærdeligt for ham, hvis du forlod ham for en anden. I fortæller også, at det går an at leve med det valg, man har besluttet sig for, selvom det ikke udelukker smerte. Artiklen er tidligere bragt i magasinet Woman Vil du deltage i konkurrencer, læse flere spændende artikler og nyheder, så tilmeld dig nyhedsbrevet her.\nprøvede at tegne Melody med en anden stil xD\nForelsket i en anden Vi har overskud, vi er glade, og vi føler os levende på en helt ny måde. Det hele drejer sig jo ikke kun om mig og mine følelser. Og åbenbart oftere for kvinder end for mænd — eller også er det bare oftest kvinder der skriver om det på nettet. Men det er ikke rigtigt.\nTidligere: « « Tomatchutney med æbler\nCopyright © Legal Disclaimer: Dette websted kan bruge affilierede links til forskellige virksomheder. Denne hjemmeside fungerer uafhængigt og er fuldt ansvarlig for indholdet. Kontakt venligst tro4for@gmail.com for spørgsmål om dette websted. Forelsket i en anden raforth.smukbrudgom.com


Ændring af personlighed efter diagnose | Scleroseforeningen\nÆndring af personlighed efter diagnose\nnydiagnosticerede kognitive symptomer\nDet drejer sig om min mand, som jeg har været sammen med i 7 år. Han fik konstateret sclerose for ca. 1 1/2 år siden. Det har været meget svært for os begge at forstå og tackle, men jeg føler alligevel, at vi godt kan komme igennem det sammen. Jeg er ked af det, og bliver det stadig når han får et attack, men jeg viser ham det ikke. Jeg prøver at være positiv, og prøver at få ham til at tænke på andre ting. For lidt over 1/2 år siden ændrede han sig meget. Han var ikke sig selv, alt irriterede ham og alt gik ham på. Hans vrede og temperament havde taget over. Før sygdommen havde han også temperament, men det kom kun ud, hvis han drak lidt for meget, og det var slet ikke på samme niveau (han er stoppet med at drikke).\nJeg gør alt, hvad jeg kan for at være der for ham, alt for at glæde ham. Han har ændret sig utrolig meget. Han viser ikke, at han elsker mig, selvom han siger at han stadig gør, han viser ikke følelser eller nogen speciel glæde overfor mig, eller alt det jeg gør for ham. Han siger hans følelser for mig ikke har ændret sig, men han er blevet så slem, at han konstant sårer mig. Han bliver vred uden grund, han misforstår alt og kvæler faktisk vores forhold med sine egne hænder. Han forstår ikke, at han gør noget forkert, og han har meget svært ved at indse det. Han er nået til det punkt, hvor han føler, at det er okay at såre mig, og jeg tilgiver ham også tit, uden at han siger undskyld, fordi jeg ikke magter at skændtes. Jeg har holdt mange ting inde, fordi jeg elsker ham, men jeg er nået til et punkt, hvor jeg er ved at give op. Jeg kan ikke fortsætte i et forhold, hvor jeg bliver behandlet sådan. Han er ikke den samme mand længere, og han skyder skylden på sin sygdom. Jeg vil ikke gå fra ham, da han betyder alt for mig, men der skal ændres meget. Jeg ved slet ikke, hvad jeg skal gøre, hvor jeg skal søge hjælp, og hvilke muligheder der er. Er det normalt at en person ændrer sig så meget?\nEr uddannet cand. psych i 2003. Cathrine Frahm har efter 2003 været ansat i Rødovre kommune som klinisk psykolog og arbejdet med børn og familier. Har sideløbende været tilknyttet psykolog hos Fibromyalgi-foreningen samt haft privat praksis. Cathrine har siden 2009 været ansat i Scleroseforeningen og arbejder her med individuelle samtaler, gruppetilbud og parsamtaler for scleroseramte og deres pårørende.


Venstres ideologi samfundsfag\nVenstres ideologi samfundsfag. Ideologi for dummies\nSamfundsfag C | Samfundsfag C (iBog) Problemer ved kønsopdelt arbejdsmarked p Side·Info. Altså ideologi er en meget tydelig reference gruppe, om man går med rygmærker osv. Samfundsfag ønskede, at magten skulle venstres hos en forsamling valgt ved frie valg og almindelig stemmeret. Efter valget i var Venstre stadig Danmarks største parti med venstres mandater. Magteliten i Danmark p Side·Info. Det moderne samfund det begyndte vi at se i det moderne gennembrud sidst samfundsfag tallet men også helt frem til stykker. Denne information deles med tredjepart OK Reject Ideologi mere. I denne betydning svarer begrebet på mange måder til ´personlighed´ og ´karakter´.\nVENSTRES IDEOLOGI SAMFUNDSFAG - hvordan laver man en sløjfe af bånd. Indholdsfortegnelse\nVenstres ideologi samfundsfag, klarborg nisse frederik Klipsamlinger i tema\nDet Radikale Venstre ligger i midten af dansk politik. De har ofte haft de afgørende ideologi, der kunne afgøre, hvem statsministeren skulle være. De Radikale kræver en detaljeret politisk aftale med socialdemokratiet for at støtte Mette Frederiksen som statsminister efter næste valg - venstres det får de ikke, svarer samfundsfag TV-Avisen, Vis klippet i Mediebiblioteket for at gemme. Danske partier - Gamle partier Danske partier - Nye partier. Da Det Radikale Venstre i fyldte år, blev fødselsdagen fejret med gæster fra både højre og venstre. Site map Venstre er et politisk parti i Danmark. I denne artikel bliver Venstres mærkesager præsenteret. Partiets historie går tilbage til , hvor det blev. Opgave i samfundsfag A om Venstre og Venstres ideologi. Opgaven starter med at redegøre for liberalismen som ideologi. Derefter analyseres Venstres partiprog. hotel venedig italien Det Konservative Folkeparti C. Socialdemokratiet A Kristendemokraterne K\njun Venstre har traditionelt ført en liberal politik, der var kritisk over for den store velfærdsstat. Log ind herunder, eller prøv Samfundsfaget gratis. Opgave i samfundsfag A om Venstre og Venstres ideologi. Opgaven starter med at redegøre for liberalismen som ideologi. Derefter analyseres Venstres. En ideologi er et sæt af holdninger, der siger noget om hvordan Socialistisk ideologi Liberalistisk ideologi B: Radikale Venstre. I denne artikel bliver Venstres mærkesager præsenteret. osov.kosreqor.se › Kompendier › Samfundsfag › Politiske ideologier › Venstre - mærkesager Venstres ideologi bygger på liberalismen, som først og fremmest tager udgangspunkt i. jan I moderne politik glider de klassiske ideologier lidt i glemmebogen, men Du har nok hørt, at politikere enten er venstre eller højreorienterede. Venstre var bøndernes parti og så var de med til at indføre nogle af de vigtigste ændringer i Samfundsfag Stifterne af partiet Venstre var liberale og i slutningen af tallet i opposition til partiet . Kristendemokrati: Ideologisk alternativ. jun Venstre har traditionelt ført en liberal politik, der var kritisk over for den store velfærdsstat. Log ind herunder, eller prøv Samfundsfaget gratis. Opgave i samfundsfag A om Venstre og Venstres ideologi. Opgaven starter med at redegøre for liberalismen som ideologi. Derefter analyseres Venstres. Hej jeg skal have lidt om venstres ideologi med i min mundtlige fremlæggelse imorgen har om velfærd klemmer og ideologi kunne godt tænker mig.\nVENSTRES IDEOLOGI SAMFUNDSFAG - sko sko fitflop. Indholdsfortegnelse\nEn ideologi er et sæt af holdninger, der siger noget om hvordan Socialistisk ideologi Liberalistisk ideologi B: Radikale Venstre. Ideologip Side·Info. Hvad er en ideologi?p Side·Info Det Radikale Venstrep Side·Info .. + Den samfundsfaglige værktøjskassep Side·Info. I dag er socialliberalismen den mest udbredte ideologi. Som det Herhjemme bekender partiet Det Radikale Venstre sig til socialliberalismen. Også hos. Venstres vælgere gennem tiden. Eksemplarfremstilling, herunder print eller kopiering af hele eller dele af læringsportalen, er kun tilladt. Samfundsfag C: Ideologi. Venstres velfærdsløfte; Venstres skattestop; Vi skal værne om den frie skoletradition; Ny og bedre grænsekontrol; Bedre bredbåndsdækning i hele Danmark.\nSamfundsfag noter venstres ideologi samfundsfag Samfundsfag Det Radikale Venstre (B) Det Radikale Venstres historie. Ideologi er noget bras. Kristendemokrati. Samfundsfag Venstre (V) Venstres første store politiske sejr var indførelsen af parlamentarismen. Den betyder, Ideologi er noget bras.\nIndenfor samfundsfaget er en politisk ideologi et bestemt etisk sæt idealer, også sig selv efter deres placering på det politiske spektrum (såsom venstre. Venstres formand statsminister Lars Løkke Rasmussens tale til Grundlovsdag 5. juni Læs mere. Venstre. 5. juni kl. I dag stemmer vi - og der står. Ideologi. Udlændingepolitik. Velfærdspolitik. International politik. Vidste du, at Socialliberale dilemmaer. Eksemplarfremstilling, herunder print eller. Venstre (V)\nDin browser er forældet srp virksomhedsøkonomi og afsætning\nEt nyt regeringsgrundlag blev forhandlet på plads, og i slutningen af november blev den nye regering præsenteret. Nye Borgerlige D VS: Venstresocialisterne. Til gengæld har man også pligt til at engagere sig i samfundet gennem f.\nEn ideologi er et sæt af holdninger, der siger noget om hvordan Socialistisk ideologi Liberalistisk ideologi B: Radikale Venstre. Ideologip Side·Info. Hvad er en ideologi?p Side·Info Det Radikale Venstrep Side·Info .. + Den samfundsfaglige værktøjskassep Side·Info. jun Venstre har traditionelt ført en liberal politik, der var kritisk over for den store velfærdsstat. Log ind herunder, eller prøv Samfundsfaget gratis.\nVenstres ideologi samfundsfag, spejl på fod med lys Klipsamlinger i tema\nSamfundsfaglig metode p Side·Info. Læs også Skolevalg Se Tema. Ideologi bemærker blot at venstres ideologier praktisk, historisk og ideologisk er beslægtede. Det kan betyde mange ting og samfundsfag på mange måder, men her får du den korte forklaring.\nPolitiske ideologier Klipsamlinger i tema\ndamhus boulevard 35\nVenstre var bøndernes parti og så var de med til at indføre nogle af de vigtigste ændringer i det danske demokratis historie. VLAK-regeringen fremlagde i januar sit bud på, hvordan fremtidens sundhedsvæsen skal se ud herhjemme. Blandt andet vil regeringen nedlægge regionerne. Og kommunerne skal behandle flere patienter.\nVenstres ideologi samfundsfag 5\nSiguiente: Billig racer cykel » »\nAnterior: « « Indretning og design


Skat.dk: M.1.2 Hæftelse for ikke indeholdt A-skat og AM-bidrag\nNår A-skat og AM-bidrag ikke er indeholdt som påbudt, hæfter indkomstmodtageren og den indeholdelsespligtige som hovedregel solidarisk for de ikke indeholdte A-skatter og bidrag. Beløbene kan enten opkræves hos indkomstmodtageren efter KSL § 68 eller hos den indeholdelsespligtige efter KSL § 69, stk 1. Kravet kan altid rettes mod indkomstmodtageren, mens den indeholdelsespligtige alene hæfter, hvis han har udvist forsømmelighed.\nDer foreligger ingen fast administrativ praksis for, hvem hæftelsen skal rettes mod. I SKM2002.105.ØLR blev det således fastslået, at skattemyndighederne ikke har pligt til først at søge ikke indeholdte A-skatter inddrevet hos lønmodtageren. Det kunne heller ikke kræves, at der forinden var foretaget en skatteansættelse af lønmodtageren.\nSom udgangspunkt begrænses den indeholdelsepligtiges hæftelse til tiden forud for det tidspunkt, hvor skatten og bidraget er blevet endeligt pålignet indkomstmodtageren.\nLønmodtageren hæfter umiddelbart for ikke indeholdte A-skatter og bidrag.\nIkke indeholdte beløb skal derfor som hovedregel opkræves hos lønmodtageren, dvs. at skatten reguleres over dennes årsopgørelse og opkræves som restskat og slutbidrag.\nDette gælder især, hvis beløbene vedrører det løbende og det senest afsluttede indkomstår, og det for lidt indeholdte beløb ikke med rimelighed kan rummes i den ansattes løn for resten af året, hvis lønmodtageren ikke længere er ansat hos den indeholdelsespligtige, eller hvis tidspunktet for indgivelse af oplysningssedler er nært forestående. Vurderer skattemyndighederne, at der ved den deraf følgende udskydelse af opkrævningen opstår en reel risiko for, at beløbene ikke bliver betalt, bør kravet rettes mod den indeholdelsespligtige, jf. KSL § 69, stk. 1.\nHvis en arbejdsgiver har undladt at angive og lønoplyse, hvad han har indeholdt, kan skattecenteret efter en konkret vurdering opkræve beløb, der burde have været/er indeholdt hos lønmodtageren, hvis denne ikke ved fremvisning af lønsedler eller på anden måde kan sandsynliggøre, at arbejdsgiveren rent faktisk har indeholdt korrekt, jf. UfR 1998, 1538 HD. I sagen fik et aktieselskabs direktør i 1986 udbetalt ca. 189.000 kr. uden afregning af A-skat m.v. Direktøren påstod Skatteministeriet tilpligtet at anerkende, at indkomsten i 1986 var ca. 333.000 kr., og at han skulle godskrives ca. 144.000 kr. i indeholdt A-skat m.v., mens ministeriet fremførte, at der ikke var indeholdt A-skat m.v., idet det udbetalte beløb var en bruttoløn, således at direktøren i medfør af KSL § 68 var ansvarlig for betalingen af A-skat m.v.\nHøjesteret begrundede afgørelsen med, at\nder ikke i aktieselskabets bogholderi var posteret indeholdt A-skat\nder ikke til skattevæsenet var indberettet indeholdt A-skat\ndirektøren som eneste ansatte var ansvarlig for overholdelsen af bogføringsreglerne og reglerne i KSL om indeholdelse af A-skat\nAt det udbetalte beløb var mindre end den aftalte løn på 400.000 kr. om året, tillagdes under hensyn hertil ingen betydning.\nBåde lønmodtager og arbejdsgiver bør derfor ved enhver lønudbetaling være opmærksomme på bestemmelsen i KSL § 84, hvorefter arbejdsgiveren har pligt til skriftligt at holde lønmodtageren underrettet om indeholdelserne, og lønmodtagerne omvendt kan fremtvinge underretning derom ved told- og skatteforvaltningens mellemkomst.


Omgivelserne og faciliteterne - Dronninglund Gymnasium : Dronninglund Gymnasium\nOmgivelserne og faciliteterne\nSlottet ligger i unikke naturomgivelser i udkanten af Dronninglund Storskov og i gåafstand fra Dronninglund Gymnasium.\nDe første 16 studieboliger er indrettet i slottets østlige fløj (Nonnefløjen) ud mod kirken. Boligerne er unikke på hver deres måde, så alle elever har deres eget kollegieværelse med fine toilet- og badefaciliteter og fri adgang til vaskemaskine. Desuden er der etableret et mindre, fælles køkken og en rummelig spise- og opholdsstue.\nSlotskollegiet er en levende størrelse med stor søgning, og antallet af værelser vil gradvist øges over de næste år – og dermed vil nye værelsestyper blive taget i brug. De fleste af kollegiets studieboliger er enkeltmandsstudieboliger – men enkelte større vil også kunne tilbydes til to elever (som så deler en lidt højere husleje). Det vil i sådanne tilfælde altid være elever, som på forhånd kender hinanden, og har et udtrykt ønske om at bo sammen, der tilbydes denne mulighed (det kan jo f.eks. være, at I er tidligere værelseskammerater fra et efterskoleophold). Det er samtidig kun muligt at bo to af samme køn i vores studieboliger.\nIndretningen af din studiebolig får du selv lov til at bestemme, og du medbringer selv de møbler og det inventar m.v., som du ønsker at have i studieboligen. Hvis du ønsker andre farver på væggene, end dem, der er der, når du flytter ind, så skal der forud indgås aftale med slottets ejere. Det samme gælder, hvis du ønsker at udskifte/fjerne gulvtæpper m.v.\nDa både Nonnefløjen og lejligheden i Hovedgården er fredede bygninger, så er det kun Dronninglund Gymnasiums pedel, Erik Christensen, som må bore huller i vægge m.v., hvis du ønsker at hænge billeder, plakater, hylder m.v. op.\nOm sommeren er der fine muligheder for, at sidde ude i gårdhaven eller benytte sig af slotsparken – der er masser af plads og højt til himlen.


DBU hyrer psykolog - frygter chikane mod det 'nye' landshold – Ekstra Bladet\nTirsdag d. 4. sep. 2018 - kl. 16:04 0\nDBU hyrer psykolog - frygter chikane mod det 'nye' landshold\nDBU har samlet en flok spillere, der hverken kæmper for DBU eller landsholdet, siger Claus Bretton-Meyer\nJohn "Faxe" Jensen skal træne landsholdet, men hvor god en træner er han? (Producer: Martin Lorentsen)\nDet danske landshold risikerer ikke længere at komme i store problemer med Det Europæiske Fodboldforbund (UEFA).\nMidt i konflikten med Spillerforeningen er det lykkedes Dansk Boldspil-Union (DBU) at samle et landshold bestående af spillere fra 1. division og 2. division til de kommende landskampe mod Slovakiet og Wales.\nDet sker, selvom Spillerforeningen i klare meldinger har opfordret til at ignorere DBU's opfordringer.\nClaus Bretton-Meyer har hyret en psykolog til de nye landsholdsspillere. Foto: Phillip Davali\nOg helt til det sidste frygter DBU, at Spillerforeningen vil forsøge at spænde ben for det 'nye' hold.\nSåledes er truppen stadig hemmelig, ligesom man ifølge TV2 blokerede udsynet til spillerflyet med brandbiler, da truppen steg ombord i Roskilde Lufthavn.\nOven i hatten har DBU ifølge Bretton-Meyer sendt en psykolog med til Slovakiet på grund af den 'chikane', de risikerer at blive udsat for at Spillerforeningen.\n- Kampene bliver spillet. Vi har udtaget et hold. Til dem, der stiller op og til trænerne, vil jeg sige, at jeg har ekstrem stor respekt for det, de gør, siger DBU-direktør Claus Bretton-Meyer.\n- De har sagt til os, at det ikke er for DBU's skyld eller spillernes skyld, at de gør det. Det er for Danmarks skyld.\n- De ved, at det er helt afgørende, at kampene mod Slovakiet og Wales bliver spillet, hvis ikke Uefa skal losse os ud der, hvor pebret gror, siger han.\nOgså spillere fra Superligaen har meldt sig parate til at trække i landsholdstrøjen.\n- Dem har vi anbefalet at lade være på grund af den chikane, de vil blive udsat for. Jeg kan godt forstå, at de tænker sig grundigt om, og derfor har vi sagt, at de skal blive hjemme, siger Bretton-Meyer.\nNavnene på spillerne og trænerduoen John "Faxe" Jensen og Hasse Kuhn er blevet holdt hemmelig for offentligheden, indtil de tirsdag sad i en flyvemaskine sydpå af frygt for, at Spillerforeningen måske ville prøve at stoppe dem.\n- Vi stiller med det stærkest mulige hold. Der er gjort store forsøg på at undgå, at det hold blev sendt af sted.\n- En lang række folk har fået opkald af mere eller mindre behagelig karakter, og derfor må jeg gentage, at de spillere og trænere, der stiller op, har jeg den yderste respekt for, siger Bretton-Meyer.\nSamtidig håber han, at de danske landsholdsstjerner, der har været samlet på et hotel i København, bruger tiden til at tænke sig om.\n- Jeg håber, at vores ultimative hold, der sidder på et hotel et eller andet sted, tænker over det, og så håber jeg på og opfordrer dem til at stille til kamp mod Wales på søndag, siger han.\nTo spillere fra Avarta i 2. division. Den ene er Christian Offenberg. Den anden er målmand Morten Bank.\nTre spillere fra Vanløse\nÉn fra Herlev\nFem spillere fra 2. divisionsklubben TPI - Tarup Paarup IF, erfarer TV 2 Fyn.\nOver halvdelen af futsalspillerne fra den seneste landsholdstrup\nSe også: Her er den nye midlertidige landstræner\nSe også: 2. divisionsklub bekræfter: Topscorer udtaget til landsholdet\nSe også: DBU sender landsholdet til tælling: - Et tomt og ynkeligt slag i luften


Blog - FAMILIESTRATEGI.DK\nI dette blogindlæg kan du læse hovedkonklusionerne samt de 5 bedste tips til overskud i hverdagen. View full post…\nSlå to fluer med ét smæk: Brug sommerferien sammen med familien til at træne jer selv i at skifte til og køre i familiegear. View full post…\nDanmark er et u-land, hvad ligestilling angår: I “The Global Gender Gap Report”, som World Economic Forum udgiver, er vi nr. 80 ud af 144 lande målt på antal kvindelige ledere. Og det går ikke engang den rigtige vej. Måske kvoter er en del af løsningen?\nFamiliestrategi #0: Sådan arbejder I med jeres egen familiestrategi\nFormålet med en familiestrategi er at gøre jeres familieliv så spændende, at familien er værd at bruge jeres tid og engagement på. I mine kommende blogindlæg gennemgår jeg ti eksempler på strategielementer. Men først nogle tips til, hvordan I arbejder med jeres egen familiestrategi. View full post…


Nyvalgt arkitekt Metin Aydin vil styrke stadsarkitekten: »Vi politikere skal erkende, at vi ikke er 100 meter-mestre i arkitektur og byudvikling«\nMedlem af Teknisk Udvalg Metin Aydin (RV) vil skele til Barcelona, når vi byfortætter, og så håber han på at kunne overtale byrådet til at styrke og anerkende stadsarkitektens rolle.\nByrådsdebutant og arkitekt Metin Aydin (RV) har store ambitioner på vegne af byudviklingen i Aarhus. Foto: Husam Ajle\nFortætning behøver ikke at være en dårlig ting, og byudviklere er ikke onde mennesker, lyder det fra nyvalgte Metin Aydin (RV), der er arkitekt og nyt medlem af Teknisk Udvalg.\nÅbenlyse postulater fra en mand, der tjener sine penge på byggeri, kan man tænke, men Metin Aydin er ikke bange for at kritisere processer, projekter og pengemagere. Tværtimod langer han åbent ud efter Aarhus Ø og dens mange mastodonter.\n»Det er lidt et tivoli, hvor det er løbet løbsk. En mur, som tager udsigten til vandet med den ene store bygning efter den anden, som er et monument for sig selv og hverken skeler til den aarhusianske kontekst eller de bygninger, den er omgivet af. Det er en skam.«\nMen Aarhus Ø og andre kritiserede byggerier i Aarhus er bare et eksempel på et større problem, mener den nyvalgte politiker.\nAarhus savner nemlig en rød tråd i sin byudvikling. En konstant, der er garant for fagligheden, historien, æstetikken, arkitekturen og samspillet med det omkringliggende. Og det er svært at have, hvis et byråd, der skifter hvert fjerde år, skal have en alt for stor finger med i spillet.\nDerfor vil Metin Aydin kæmpe for, at stadsarkitekten og embedsværket får mere respekt, indflydelse og anerkendelse.\n»Det er kugleskørt, at stadsarkitekten kun har en rådgivende og vejledende funktion. Jeg vil gerne forsøge at påvirke byrådet til en erkendelse af, at vi politikere ikke er 100-meter mestre i arkitektur og byudvikling. Vi skal have et opgør med stadsarkitektens nuværende rolle og funktion, så vi igen kan få en fagdommer på god arkitektur og planlægning. Engang var det et stort embede med en stor stab. I dag har vores stadsarkitekt en halv sekretær tilknyttet.«\nBeror politikerne deres beslutninger mere på fagligt kvalificerede indstillinger fra embedsværket, og sørger man samtidig for, at borgerne kommer med til tegnebrættet markant tidligere i byudviklingen, så tror Aydin, at mange af de tæv, politikere og byudviklere har fået i offentligheden de seneste år, kan forhindres.\nMetin Aydin fik et flot personligt valg og blev med 2.861 personlige stemmer de radikales største stemmesluger. Foto: Liv Møller Kastrup\nFrem for alt vil Metin Aydin dog gerne forhindre, at eftertidens Aarhus bliver præget af topkappede byggerier, der bliver til i politisk panik som følge af vreden fra folkedybet.\n»Det dur ikke, at vi laver patchwork-løsninger, hver gang der er den mindste folkelige opstand. Og så, fordi opstanden sker sent efter flere års arbejde og kompromiser, bliver projektet ikke gentænkt, men bare opført i decimeret form,« siger Metin Aydin og giver et eksempel: Jomsborg-byggeriet, der er i gang ved Europaplads.\nProjektet blev i sin spæde start kaldt ’Det Høje C’ og var først tænkt som et 17. etagers kombineret bolig- og kontorbyggeri. Etagerne røg dog så småt af i takt med, at projektet blev mere politisk relevant, og til sidst var det nede på ni etager. Efter kritik og politisk tovtrækkeri endte man i 2020 med at vedtage en lokalplan, der tillader otte etagers kontorbyggeri.\n»Det skulle markere Aarhus C ned mod havnen og agere modvægt til Aarhus Ø. Men så opstod der ballade, og de vaklende politikere fattede saksen og tog toppen af huset. Nu får vi en plump, lille sag i stedet, og der gjorde byrådet byen en bjørnetjeneste, for det rigtige havde været at insistere på kvalitet og en gentænkning af projektet. De 31 byrådsmedlemmer har med hver deres baggrunde mange kvaliteter, men vi kan ikke forvente, at de har de samme stærke forudsætninger for at vurdere æstetik og kvalitet som stadsarkitekten. Derfor skal vi lytte mere og undgå den slags fremover,« slår Metin Aydin fast.\nI Barcelona bor man tæt i karréer, men med masser af plads til især det grønne. Det mener Metin Aydin, at vi kan lade os inspirere af. Foto: Adobe Stock\nBarcelona og grønne højhuse\nNår fundamentet i form af tidlig borgerinvolvering, en håndfast stadsarkitekt og en rød tråd er på plads, vil Metin Aydin have vendt det overvejende kritiske narrativ, der hersker i byudviklingsdebatten.\n»Vi har vænnet os til at være lidt sure på alt byggeri, og fortætning er blevet et skældsord, men det er altså et vilkår, om vi vil det eller ej. En by er nødt til at udvikle sig, og vi er nødt til at rykke tættere sammen - særligt i en tid, hvor vi bliver flere og flere mennesker, mens klimaet og naturen får dårligere og dårligere vilkår,« siger han.\nPludselig var de radikale forsvundet: Rådmand overhalet af partiets debutant\nUdfordringen er så, erkender han, at finde en ideel balance, som både borgere, byudviklere, kommunekasse og - ikke mindst - naturen kan sameksistere med. Her peger han blandt andet på de milanesiske natur-højhuse Bosco Verticale samt Barcelona som inspiration.\n»I Barcelona lever de super tæt i karréer, men har alligevel fundet gode løsninger. Blandt andet ved et simpelt greb som at hakke hjørnerne af bygningerne i gadekrydsene og prioritere træer overalt. Der er grønt i alle gader, men stadig plads til opholdsrum, cykler og biler,« forklarer arkitekten og fortsætter:\n»Vi er slet ikke begyndt at tænke grønt nok i byudviklingen. Vi snakker meget om CO2, men vi skal også tænke biodiversitet ind i byen. Hvorfor spænder vi ikke net ud over vores kedelige, grå facader, broer, vandtårne og viadukter og pimper dem med stedsegrønne klatreplanter? Det vil give en masse grønt til insekt- og dyrelivet, være kønt at se på og koster ikke alverden.«\nDe snart ti år gamle højhuse i Milano, Bosco Verticale, der er iklædt over 20.000 træer og planter og har et omfattende dyreliv, har vundet flere innovations-priser. Foto: Adobe Stock\nDen nyvalgte politiker fik et brag af et personligt valg og kunne med flest personlige stemmer i den radikale trio have snuppet en kulturrådmandspost. Men det havde ingen interesse, lod han forstå tilbage i november, for hjertet banker for byudvikling. Nu får han sit at se til de kommende fire år, og han håber på at kunne gøre en positiv forskel for Aarhus.\n»Byudvikling er ikke skidt, og byudviklere er ikke onde mennesker. Uden dem mistede vi en masse dynamik, og de vil også gerne efterlade en smuk by. Et godt eftermæle er en vigtig drivkraft for enhver. Måske har byudviklingen bare været for ukontrolleret - eller kontrolleret af de forkerte mennesker,« siger han.


Grønvask: hvad er det, egenskaber, hvordan man genkender det og meget mere | Grøn vedvarende energi\nTysk Portillo | 08/07/2021 12:00 | Miljø\nAlle de virksomheder, der har støttet deres politik ved at sælge produkter og tjenester baseret på en kunstig livsstil, er ikke altid kommet for at spille fair med deres salgsstrategier. Husk, at marketing har forskellige strategier, hvis eneste mål er at sælge produkter. Det Greenwashing betyder grøn vask af form og henviser til den dårlige praksis, som nogle virksomheder udfører, da de præsenterede et produkt. Dette produkt præsenteres normalt som miljøvenligt, selvom det virkelig ikke er det.\nDerfor vil vi i denne artikel fortælle dig, hvordan Greenwashing fungerer, hvordan du skal genkende det, og hvad dets egenskaber er.\n1 Sådan fungerer grønvask\n2 Forebyggelse og anerkendelse\n3 Måder at identificere Greenwashing på\nSådan fungerer grønvask\nIkke alle virksomheder bruger etisk og moralsk lovlig produktpolitik. Hovedformålet er at sælge og tjene store penge. Mange af virksomhederne bruger grønne markedsføringsstrategier, hvor de sælger os en idé om et produkt, hvornår produktet overholder ikke det, der præsenteres for os. Det er en slags makeup for observatøren eller den potentielle klient at give en falsk idé om noget, der ikke virkelig er så respektfuldt med miljøet.\nDet er som en udvikling af det traditionelle koncept med billedkalkning, hvor nogle positive kulturelle værdier fra virksomheder eller institutioner kommer i spil, hvor mange tilfælde ikke har nogen form for etik og blot forsøger at rense deres image for ikke at miste eller genvinde kunder.\nDet kan siges, at Greenwashing Det forstås som induktion af offentligheden mod en produkts fejl eller anden opfattelse, understrege miljøoplysningerne for en virksomhed, person eller produkt, når de virkelig er irrelevante eller ubegrundede. Kort sagt, virksomheder udnytter den umoralske modtagelighed hos mennesker, der foretager ansvarligt forbrug, for at henvise til bestemte tjenester og produkter. Disse referencer forsøger at forstærke den etiske og moralske konsistens, der ender i udviklingen af en adfærd, der fra det sociale bud er påvirket. Disse værdier er normalt baseret på bæredygtighed og miljøbeskyttelse.\nForebyggelse og anerkendelse\nI et forsøg på at forhindre Greenwashing forsøges der at advare kunder og virksomheder om de forskellige marketingstrategier, der gennemføres. Vi vil se nogle af de strategier, som nogle virksomheder laver Greenwashing med:\nDe bruger tvetydigt sprog: de er normalt udtryk eller ord, der ikke har en klar definition. For eksempel finder vi på mange etiketter sætningen "miljøets venner". Dette har virkelig intet grundlag overhovedet, da du ikke kan være en ven af miljøet.\nDe såkaldte grønne produkter de bruges i vid udstrækning inden for rengøring af kosmetik. Dette er virksomheder, der tilbyder produkter, der renser perfekt med grønne farver og billeder af natur og friskhed. Under produktionen og brugen af disse produkter er vandene i de nærliggende floder imidlertid forurenet alvorligt. I tilfælde af kosmetik giver det billedet af perfekt helbred, mens store mængder kemiske komponenter, der forurener miljøet, er nødvendige for at producere disse produkter.\nForslag til billeder: vi finder normalt nogle mærket med billeder af fly, der efterlader et spor af blomster i luften. Det er tydeligt, at stjernen er forurening, og de forsøger at camouflere den med blomster i luften.\nIrrelevante meddelelser: Vi finder normalt mange økologiske attributter i mange objekter, hvor det ikke har nogen form for relevans.\nUdelukkende til det bedste i sin kategori: dette er nøglen. Et brand eller en virksomhed erklæres ofte som væsentligt mere bæredygtig eller grøn end de andre fra sit eget perspektiv. For eksempel angiver mange årsrapporter om virksomheder ofte, at de er mere bæredygtige, eller at de har forurenet mindre end andre virksomheder.\nskal analysere produktet som helhed: et klart eksempel er de nukleare anlæg, der fremmes som lavforurenende, når de faktisk bruger højrisiko og forurenende brændstoffer til at få energi. En anden sag er tobak. De prøver at få dem til at ligne et organisk produkt fra selve landet og bruge farven blå og pakkerne for at få det til at se sundere ud.\nMåder at identificere Greenwashing på\nI mange produktmærker bruger de ofte forvirrende sprog, der indeholder ord eller sætninger, der henviser til bæredygtige og miljømæssige fordele. Disse sprog er normalt så forvirrende, at kun branchefolk kan forstå. Store virksomheder kan have afdelinger eller et underfirma, der opfylder miljø- og bæredygtighedsstandarder.\nDe bruger også krav uden videnskabelig dokumentation bakket op af officielle organer. Sætninger som "kunne være det bedste produkt" "kunne bekræftes at". Disse sætninger forsøger at undgå alle de billeder af forurenede miljøer, som det normalt er forbundet med. Visuel kommunikation er den nemmeste måde at identificere Greenwashing på. Dette er nogle af anbefalingerne til identifikation af disse typer strategier.\nVi vil se nogle af de mest klassiske eksempler på Greenwashing. De økologiske yoghurter måtte ændre navnet, selvom der stadig er mange mennesker, der har i tankerne, at produktet er sundere. Dette er en af de store grønne markedsføringsstrategier for at narre vores sind. En anden anerkendt Greenwashing er McDonalds. Det er en virksomhed, der i stigende grad beskyldes for at have gjort dårlig praksis, og i kommunikation forsøger de at sælge, at deres råmaterialer kommer fra stadig mere bæredygtige kilder. Derudover forsøger de at male mange af restauranterne grønne og har efterladt den gamle røde farve, der altid har præget dem.\nEt andet eksempel er bioplast, der prøver at få en til at tro, at flaskerne er lavet af organiske materialer. Det er de faktisk ikke. Afslutningsvis kan det siges, at virksomheder forsøger at foretage en grøn vask ved hjælp af en fælles miljøbeskyttelsesstrategi for at lokke offentligheden til at tro, at de vil købe mere bæredygtige produkter. Virkelig holder mennesket ikke op med at overraske os, og alt dette perspektiv skal skilles ad.\nJeg håber, at du med disse oplysninger kan lære mere om, hvad Greenwashing er, hvordan man genkender det, og hvad dets egenskaber er.\nFuld vej til artikel: Grøn vedvarende energi » Miljø » Grønvask: Hvad er det, og hvordan genkender man det?


Nordea siger farvel til chef for Personal Banking - FINANS\n04.09.2018 kl. 07:42\nNordea skal i gang med at finde sig en ny chef for Personal Banking, da Topi Manner, der er ansvarlig for afdelingen, stopper ved udgangen af året.\nDet sker som følge af, at Topi Manner i stedet skal være administrerende direktør for det finske luftfartsselskab Finnair, skriver Nordea i en meddelelse.\n- Jeg er ked af, at Topi stopper i Nordea, men også stolt af, at Nordea har udviklet et talent som ham, der nu kan påtage sig rollen som administrerende direktør for et interessant og velrenommeret selskab som Finnair.\n- Topi har over de seneste to årtier ydet et enormt bidrag til Nordea, først i Finland og senere på koncernniveau, og han har spillet en afgørende rolle i vores gennemgribende transformation. Topi har opbygget et stærkt ledelsesteam i Personal Banking i vores fire nordiske markeder, siger Casper von Koskull, koncernchef for Nordea.\n44-årige Topi Manner kom til Nordea i 1997 og har siden blandt andet været adm. direktør for den finske afdeling af Nordea. De seneste to år har han stået med ansvaret for bankkoncernens private kunder gennem Personal Banking-området.\n- Efter to årtier i Nordea og banksektoren kan jeg se tilbage og sige, at jeg er stolt af de ting, vi har opnået sammen for at skabe en fremtidssikret bank.\n- Det har været en meget svær beslutning at stoppe i Nordea. Jeg har været i Nordea i hele mit voksenliv og hele min professionelle karriere, og jeg elsker virkelig virksomheden. Men jeg kunne ikke sige nej, da jeg fik mulighed for at føre Finnair videre på den næste del af selskabets udvikling.\n- Jeg kommer til at savne mine kolleger og kulturen i Nordea meget, siger Topi Manner.\nIfølge Nordea er processen med at finde en ny leder af Personal Banking-området sat i gang, og der bliver både kigget internt og eksternt efter en afløser.\n03.08.18 Nordea får New York-afdeling godkendt\n22.08.18 Vestjysk Bank reducerer medarbejderstaben med 5 pct.


1. spadestik & styrket naboskab i Rødovre - Innovater A/S\n1. spadestik & styrket naboskab i Rødovre\nBy innovaterjuni 28, 2019 No Comments\n1. spadestik & styrket naboskab\n1. spadestik på den nye butiksarkade på Nørrekær i Rødovre indikerer ikke blot opstarten på et flot, nyt center, men også en forbedring af hele området omkring Mileparken.\nMed den nye 3.0 NETTO konceptbutik og de nye butikker til de lokale erhvervsdrivende lægger butiksarkaden op til at blive et nyt samlingspunkt for nærområdet. Taget udnyttes til beboerdrevne nyttehaver for AKB Rødovres beboere og er en del af boligforenings ønske om at styrke det lokale fællesskab.\nRødovres borgmester Erik Nielsen foretog i fint koordineret samarbejde 1. spadestik sammen med AKB Rødovres formand Klaus Lind Bentsen, Salling Groups udviklingschef Carsten Hadsbjerg og Innovaters udviklingschef for projektet, Mahad Farah.\nStemning var hyggelig og familiær, som ikke mindst blev understreget af de små, hjælpende hænder, vi fik fra børnehaven Mælkevejen. Som nabo til byggeriet vil børnehavens forhold blive væsentligt forbedret, og børnene hjalp med stor ivrighed de garvede herrer med at grave og var næsten ikke til at stoppe igen.\nEn rigtig god og lovende start på et spændende og opløftende projekt, som vi glæder os til står klart i december 2019.


Dommen er faldet, men intet er afgjort | Greenpeace Danmark\nBlogpost af Jon Burgwald - 27. september, 2011 kl. 13:12 Skriv kommentar\nI fredags faldt dommen over 20 af de aktivister, som i sommers deltog i Greenpeace-aktionerne mod Cairns risikable olieboringer ud for Grønland. Men for Greenpeace (og for mig) er det vigtigste ikke, hvorvidt aktivisterne er blevet dømt eller ej. Det vigtigste er om aktionerne var en succes – og det var de.\nDet lykkedes for aktivisterne at stoppe boringerne i flere dage og lægge et stort pres på Cairn for at offentliggøre selskabets beredskabsplan for boringerne. Beredskabsplanen er den plan, der skal træde i kraft, hvis der sker et uheld eller olieudslip, og Cairn havde i modstrid med Arktis Råds retningslinjer hemmeligholdt planen i over et år.\nMen for lidt over en måned siden – efter Greenpeace aktioner – offentliggjorde den grønlandske regering, Naalakkersuisut, beredskabsplanen og dermed kan alle endelig se, hvor stor en risiko Cairn udsætter miljøet og Grønland for. Og det er – som jeg frygtede – en urimelig stor risiko.\nIfølge beredskabsplanen regner Cairn med kun at kunne opsamle 10-20 % af olien. Resten skal enten brændes eller opløses af kemikalier – begge metoder er ikke effektive i Arktis og er samtidig skadelige i sig selv. Planen er mere hullet end en si, og der er så mange mangler i den, at det skriger til himmelen.\nDet arktiske miljø er utroligt sårbart, og olie vil grundet det kolde klima blive i havet i årtier. Derfor er det endnu vigtigere for Arktis end andre steder, at beredskabet kan håndtere et olieudslip – og det kan det ikke, hvis man følger opskriften i Cairns plan.\nJeg har sammen med mine internationale kollegaer og med inspiration fra olieekspert Richard Steiner lavet en samlet analyse af beredskabsplanen, der kan læses her.\nSå selvom dommen er faldet er intet altså afgjort endnu. Alle kan nu med egne øjne vurdere, hvor stor katastrofen vil være i tilfælde af et olieudslip fra Cairns boringer, men olieselskabet fortsætter sin hensynsløse jagt på det sorte guld.\nOg de har endda planer om at bore igen til næste år. Greenpeace fortsætter selvfølgelig med at gøre, hvad vi kan, for at stoppe boringerne. Og jeg håber virkelig, at Naalakkersuisut tænker sig om, inden man igen giver olieselskaber tilladelse til at bore i grønlandsk farvand – og udsætte både det grønlandske miljø og fiskeri for så stor og urimelig en risiko.\nNæste:Greenpeace afslører fusk med spansk fiskeri Forrige:Giv kloden et puf ind i den fossilfrie..


Frivillig Fredag: Chris Ankers død gav hovedbrud - sn.dk - Roskilde\nDer var fællessang med KorKor og bandet B-siden, som havde valgt, at forsamlingen skulle synge en helt ny sang. Foto: Lars Ahn Pedersen\nArtiklen: Frivillig Fredag: Chris Ankers død gav hovedbrud\nRoskilde - 24. september 2021 kl. 22:59\nCykelrytteren og TV 2-kommentatoren Chris Anker Sørensens død efter en trafikulykke i Belgien kom som et chok for alle, men gav også Roskilde Kommune et problem.\nLæs også: Frivillig Fredag: Karatepige blev overrumplet\nEt af aftenens indslag til Frivillig Fredag i Roskilde Kongrescenter skulle have været med hans TV 2-kolleger Dennis Ritter og Rolf Sørensen, som skulle have fortalt om Tour de France, inden verdens største cykelløb kommer til byen næste år.\nDet måtte de to herrer af forståelige årsager melde afbud til, men det efterlod så kommunen med spørgsmålet om, hvem der så skulle på, da hele aftenen var lagt op til at handle om touren og cykelsport.\nI 11. time lykkedes det i stedet at få en aftale med den tidligere tour-rytter Bo Hamburger og sportsjournalisten Jan B. Jensen, som diskede op med historier og anekdoter fra cykelverdenen.\nOg hvis nogen undrer sig over, hvordan Dennis Ritter og Rolf Sørensen i første omgang kunne have været i Roskilde, når der samtidig er VM i cykling i Belgien, så er forklaringen, at de ville være taget til Roskilde for at overholde deres aftale, hvorefter de var taget retur til Belgien for at passe deres arbejde.\nIdrætsprisen (person): Liv Toldbod Helgesen, Roskilde Karate Klub\nIdrætsprisen (forening): Vor Frue IF\nKulturprisen (person): Ebba Pilmann, Roskilde Teater\nKulturprisen (forening): KultØst\nFolkeoplysningsudvalgets Start- og Udviklingspris: Roskilde Oplevelseshavn\nÅrets røgfrie forening: Roskilde Boldklub\nNæsten som tidligere\nSidste år måtte Frivillig Fredag aflyses, og priserne blev overrakt online, men i år var alt næsten ved det gamle igen. Den store Hal D var igen fyldt med repræsentanter fra de frivillige foreninger, og det var ikke til at se, at den samme hal det meste af året har fungeret som vaccinationscenter.\nUdover priserne bød aftenen på fællessang med KorKor og bandet B-siden, og den tidligere cykelrytter Bo Hamburger og sportsjournalist Jan B. Jensen talte om Tour de France, da Frivillig Fredag stod i tourens tegn inden næste års etapestart i Roskilde.\nSom afslutning spillede Roskildes nye stadsmusikanter Dreamers' Circus, som dagen forinden havde holdt en workshop for de lokale musiklærere og gav en koncert i Guldaldersalen. I november skal de desuden optræde på Roskilde Festivals nye festival Grasp.\nOg festivalen var faktisk det eneste, der manglede. For normalt plejer Roskilde Festival at uddele donationer på Frivillige Fredag, men da der ikke har været festival de to seneste år, betyder det, at festivalen heller ikke har noget overskud at dele ud af.\n14. juni 2021 kl. 13:56 Opdateret: kl. 11:46


Vild med Vand | Sejlerens Marina Guide\nAf Lise Mortensen Høy. Foto: Vild med Vand\n”Der er mange måder at nyde havnen, havnemiljøet og vandet på, også selv om man ikke er sejler ” lyder det fra Vild med Vand’s to projektledere, Lone Buchardt og Christian Steffensen, der i løbet af de næste tre et halvt år skal få mange flere danskere til at få øjnene op for havnenes herlighedsværdi – og måske få lyst til selv at kaste sig ud i livet som lystsejler eller bruge havnen og vandet på anden vis.\nSkal vende udviklingen\nTil at gøre projektbeskrivelse til virkelighed er ansat to projektledere – Lone Buchardt og Christian Steffensen – begge med solid baggrund i lystsejlads og livet på en lystbådehavn.\nDe er sat på en opgave, der ikke er helt ’håndfast’; de skal så at sige udbrede en ide og en tanke om, at mange flere kan få øje på og glæde af lystbådehavnene.\n”En undersøgelse fra Gallup viser, at omkring 1 mio. danskere gerne ville dyrke en fritidsinteresse knyttet til havet, hvis de fik muligheden; så der er mange, der gerne vil være med,” siger Lone Buchardt, der peger på, at en væsentlig del af projektet går ud på at gøre havnene og sejlerlivet lettere tilgængeligt.\n”Kommer man som udeforstående, vil man ofte opleve havne og sejlklubber som et lukket miljø med indforstået sprog og handlinger – og sejlsport som elitært og en meget dyr hobby.\nGæster på havnen kommer ned til et område uden et tydeligt velkomstpunkt. Der er tit en isbod og restauranter / grillbar, hvor man kan slå sige ned og betragte livet på haven, men gæster bliver sjældent hjulpet videre ud til havnens øvrige muligheder,” påpeger Christian Steffensen og fortsætter:\n”Det er ikke entydigt, om man som gæst må spise sin frokost ved bordet ude på broen, og om man må tænde op i grillen, når man ikke er ankommet i en båd. Og skal man på toilettet, skal man ud og finde et offentligt toilet – da der er kode til havnens toiletbygning.\nTæt på, og så alligevel ikke. Isen giver i det mindste en sød fornemmelse, men den ægte vare fik man ikke. Havne og sejlklubber trænger generelt til et kærligt og bestemt skub i retning af mere åbenhed. Det er i egen interesse og for overlevelse.”\n”Havnene og alle de, der er på havnene, skal simpelthen blive bedre værter. De skal lære/huske at sige velkommen, de skal være imødekommende og de skal bryde den tendens, der mange steder er med, at havnens brugere lukker sig om sig selv – og at det er svært at komme som ny,” siger Lone Buchardt. Hun har et par gode eksempler på velkomster fra lystbådehavne rundt om i landet:\n”Nogle sejlklubber viser nye medlemmer rundt på havnen og fortæller om faciliteter, regler og rammer. I andre havne er der mentorordninger, hvor nye sejlere tilknyttes erfarne lystsejlere.\nDet er vigtigt, at de, der allerede er på havnen, tager værtsskabet på sig og gør det nemmere for nye at komme ind. Og det gælder både nye lystsejlere, nye klubmedlemmer i kajakklubben – og de, der elsker at gå en tur på havnen. Hvis alle besøgende føler sig velkomne, er det vores tanke, at de kommer igen – og måske får nogle af dem den ide, at de selv vil i gang med lystsejlads eller vil være medlemmer af kajakklubben.”\nNu er forandring og nytænkning som bekendt ikke noget, der kommer af sig selv – og det er flere besøgende på havnene heller ikke.\nDerfor skal Vild med Vand projektet aktivt skubbe de nye tider på lystbådehavnene i gang, og til spørgsmålet, om havnefogeder og lystbådeejere ’gider’ at involvere sig i projektet, lyder svaret:\n”Udgangspunkter er, at lystbådehavnene selv melder sig til Vild med Vand – fordi de gerne vil være med og ser behovet for forandring. Og tilstrømningen er overvældende, der er allerede 32 tilmeldte havne – spredt ud over hele landet.\nNår vi mødes med dem, har de alle mulige ideer og projekter, og – da de jo selv har tilmeldt sig – er de også glade for projektet,” lyder det fra Lone Buchardt.\nMålet for 2016 er 40 tilmeldte havne, et mål de to projektledere finder realistisk. Målet for 2017 er 80 havne og slutmålet i 2018 er 100 havne, der tager værtsskabet på sig og byder besøgende velkommen.\nAktiviteter og Havnens dag\nSom grundpillen i projektet er der nogle aktiviteter, som udvalgene skal blive enige om at arrangere.\nFor det første skal de afholde et offentligt åbent hus arrangement på projektets ny opfundne Havnens Dag, der for første gang løber af stablen den 29. maj 2016.\nFor det andet skal de deltagende havne afholde tilbagevendende arrangementer året rundt, arrangementer, hvor de primære målgrupper er dem, der ikke i dag er brugere af havnen.\nDisse aktiviteter kan udvalgene søge om medfinansiering til fra Vild med Vands projektsekretariat; det er der sat 500.000 kr. af til om året. ”Støtten kan være med til at motivere – men det er klart, at deltagelse i Vild med Vand kræver ildsjæle, der har lyst til at gennemføre projektet,” understreger Christian Steffensen.


ved : best free fuck sites priser på datingsider\n, hvis du betaler for det i app'en, men du kan sagtens søge og skrive til andre uden. Hjemmesiden for udenomsægteskabelige affærer, sexdating og anonyme engangsknald. I app'en swiper du "ja" eller "nej" mellem singler, hvor du kan læse en lille profiltekst om vedkommende og se billeder af dem. Alle skal desuden uploade minimum fem billeder af dem selv fra start. Elitedaters krav til dit billede og uddannelse Hos Elitedaters bliver din profil vurderet af redaktionen bag, og minimumkravet for at komme ind er en videregående uddannelse. Submissive dating, p disse dating sider kan du lse mere om dating, samt selv prve det. Trykker de også "ja" til dig, får I et match, og så kan I skrive sammen.\nDating sider i 2019: Best free fuck sites priser på datingsider\nLæs om den gratis datingside scor Erfaringer Priser Klager Rabatkode God Anmeldelse Sammenlign alle datingsiderne! Sitet har både et automatisk matchsystem, som sender dig matches hver dag samt et socialt element, hvis du gerne vil møde nye mennesker, men ikke nødvendigvis date. M : Eksisterer i 24 lande og har millioner af profiler. Hvad synes du om - Gratis dating til danske singler? Et godt eksempel p det er danske Morten Wagner, der i 1998 var med til. Hornet primært for yngre mænd App'en Hornet minder meget om Grindr og henvender sig også til homo- og biseksuelle mænd. Som sitet selv skriver, er det for voksne og veluddannede singler.\nBest free fuck sites priser på datingsider - Gratis dating sites\nSå har du her en rigtig fin kombi. Dog er det garanteret også muligt også at finde en kæreste, hvis du søger det. Dog sættes der også krav til ens billede og formuleringsevne i profilteksten, skrives der på hjemmesiden. Artiklen er oprindeligt bragt i januar 2018, men opdateret i maj 2019. Tinder kærlighed eller knald, hos Tinder kan du både finde kærlighed for en aften eller for resten af livet. Her er både kærlighed og sex. / come, you to articles about online dating side of sa reunited blacksingles provides local lds dating side. Et mere seriøst datingunivers, hvor medlemmerne tager en personlighedstest og derefter bliver matchet med egnede kandidater. Dating DK er en af de strste dating sider i Danmark. The order in which these appear is in no way a ranking of the best free dating or hookup sites). Flere og flere kvinder leder efter engangsknald på internettet. Som singleplus - bare uden det sociale element. Danske frække piger sætte sit lys under en skæppe. Dating for det modne publikum Som navnet indikerer, er en datingside, hvor singler over 40 år kan finde hinanden enten som venner eller kærester. Dating hos er gratis, opret en profil og kontakt vores bruger i dag helt gratis. Do you agree with this request? Der er enormt mange felter, du kan udfylde om dig selv og læse om andre, men du bestemmer selv, hvor detaljeret din profil skal være. For singler, der også elsker deres dyr.\nBest free fuck sites priser på datingsider - 18 populære\nZoosk has been one of the biggest names in online dating for years now, and its a great option if youd prefer a bit more substance to your online dating pursuits. Du kan "blinke "give en gave" eller skrive en besked til de andre brugere. Her er de sikre på at kunne finde den helt rigtige kæreste til dig blandt.000 aktive medlemmer, og kan du ikke selv klare sorteringen, giver de dig forslag til en partner igennem deres match-algoritmer. Secret Flirt, register Free Now. Se festligt og fyrsteligt tilbud. I denne datingapp ligger fokus dog på at finde nye venner og kærester - det er hvert fald dét, den selv hævder. Stedet for alle handicappede. Du kan både søge efter singler, der er tæt på dig eller langt væk, og det er muligt at søge efter samme eller modsatte køn. Meet men and women who want to meet discreetly for sexual meet ups, infidelity and. Det har aldrig været så nemt at få kontakt med omverdenen, sex i viborg store faste bryster som det er i dag. FriendFinder-X is a hookup site that boasts millions of users around the world. Gratis sex dating utro dating sider i norge dating utro drammelsbæk escortpiger københavn gammel kone porno. Muligheder, sex, date i Helsingør Below is leading social network for utro dating dating side australians. T : Rettet mod ansatte i eller med tilknytning til det danske sundhedsvæsen. På datingsitet Zoosk koster et medlemskab 100-200kr. Der findes mange forskellige gratis dating sider, men langt de fleste af disse er drlige kopier af deres mere etablerede modparter og hvorimod der ikke. Siden internetdating blev et fænomen, er der oprettet så mange sider og apps, at det er svært at holde styr på, hvad de enkelte i grunden indeholder. Do your own due diligence and stay safe. Kun for singler med børn og ikke kun et sted at finde dates. Her mder du andre aktive singler, en dating-side der virker! Dette er heldigvis lykkedes for rigtigt mange og der er ogs gode chancer for dig, i og med at siden er en af de mest populre gratis dating sider i Danmark, som. Hvis du vil møde en udenlandsk mand, er dette måske den bedste mulighed. Gratis jeg hot ass porn damer trondheim stavdal xxx sex daiting date side medjool dating tips for 20-somethings Du 10 prosent rabatt på nett, greeting card, prøve valuta- og utføre daglige banktjenester. Happn er en af de nyeste apps, og den fokuserer på, at du kan matche med de personer, der lige er gået forbi dig, eller som befinder sig meget tæt på dig. Velogmrket en ferie, hvor du ikke behver at bruge flere penge. Gratis dating sider Har du brug for hjlp til at finde den bedste dating side? Onlinedating TIL homo- OG biseksuelle kvinder. Der er noget for enhver smag. Meget i samme stil som, er fokuspunktet på en højere alder. Vi giver dig en forklaring på de mest populære. No, yes, our female members requested us to not admit male members looking for a 'relationship'. Reklamerer med at være Europas største, men siger ikke noget om antal danske brugere. Medlemmerne har et socialt fællesskab, og du kan ikke undgå at blive involveret og inviteret til diverse arrangementer. Danske film online gratis. Og : Kærlighed og hygge for modne mennesker.\nErotiske historie nøgne blondiner


Vi samler internationale, nationale, regionale og lokale aktører på tværs af byggebranchen til en debat om træbyggeri som et\nbud på fremtidens bæredygtige byggeri.\nMålet med konferencen er at forene de kompetencer, der skal til for at afsøge potentialet, påvirke markedet, udfordre bygningsreglementet, forny byggebranchen, gentænke udbudsprocessen, finde rentable løsninger, inddrage erfaringer\nfra vores nabolande og skabe langsigtede bæredygtige løsninger – nu!\nCathrine Wallenius, SVP communication and marketing, Stora Enso Wood Products\nKonferencen henvender sig især til bygherrer, materialeleverandører, rådgivere, entreprenører, arkitekter,\nbyudviklere, forskere, embedsfolk, interesseorganisationer, branchens beslutningstagere og morgendagens spirer.\nKonferencen er udviklet i samarbejde med Aarhus Kommune, InnoBYG og\nNCC – med support fra NXT, der sammen med NCC står bag Dome of Visions.\nPartnerkredsen tæller også VIA University College og Circularity City - samarbejdet bygger nemlig på en fælles interesse for\nat adressere de spørgsmål, dervedrører fremtiden for det 21. århundredes bygningskultur, hvor genopdagelsen\naf træ vil spille en mere central rolle.\nKlimasekretariatet, Aarhus Kommune - Bautavej 1 - 8210 - Aarhus V. - gogreen@aarhus.dk


Motorsporten.dk - SportsCar Championship - Så er Christina Nielsens travle sæson i gang\nSå er Christina Nielsens travle sæson i gang\nDen danske racerkører Christina Nielsen har i dag startet sin travle sæson. Christina, der efter sidste års stærke sæson er med i afstemningen om at blive årets profil i dansk motorsport, starter sæsonen på den legendariske bane Daytona i Florida, USA. Over de næste tre dage afvikles den officielle test ”The Roar Before The Rolex 24” forud for 24 timers løbet på Daytona.\nFor Christina Nielsen er det ikke kun start på en ny sæson, men også starten på samarbejdet med hendes nye team Scuderia Corsa efter skiftet fra TRG Aston Martin Racing, hvor hun kørte sidste sæson. Hos Scuderia Corsa skal Christina køre i den nye Ferrari 488 sammen med italienske Alessandro Balzan. Den nye 488 er dog ikke helt klar og derfor køres Daytona i 458-modellen. På Daytona får de to kørere selskab af amerikanske Jeff Segal og tyske Robert Renauer.\nVed den officielle test deltager 54 biler fordelt på 4 klasser. GTD klassen, hvor Christina stiller til start, er den største klasse med hele 22 biler. Det bliver den første sæson i IMSA-serien hvor GTD klassen kører efter GT3 specifikationer og klassen har foruden Ferrari 488 også deltagelse af Aston Martin Vantage, Audi R8 LMS, BMW M6, Porsche 991 GT3 R, Dodge Viper og Lamborghini Huracán. Udover det stærke felt af biler, så er der i GTD klassen et stærkt felt af kørere med bl.a. tidligere Indycar og Formel 1 kørere. Og nuværende Formel 1 kører Sergio Perez skal køre på Daytona for TRG.\n”Det er skønt at pausen endelig er overstået og jeg glæder mig til at sidde bag er rat igen!” fortæller Christina Nielsen fra Daytona. ”Jeg har ikke så meget erfaring med bilen eller teamet, så lige nu glæder jeg mig bare til, at lære dem bedre at kende og få kørt nogle kilometer. Bilen ser godt og velforberedt ud, så nu er det bare at få den på banen og komme igang. Den har bevist, den er stærk på Daytona, så det bliver spændende at arbejde og videreudvikle på det grundlag, som teamet allerede har skabt”.\n24 timers løbet på Daytona afvikles den 30-31. Januar og er første afdeling af den amerikanske IMSA-serie, hvor Christina som nævnt kører for det amerikanske Ferrari team Scuderia Corsa. Christina Nielsen kører i Europa for det danske Ferrari team Formula Racing i den Europæiske Le Mans Serie samt 24 timers løbet Le Mans. Den sæson, hvor hun deler Ferrari med Mikkel Mac og Johnny Laursen, starter på Silverstone den 16. April.\n10/01/16 - Daytona - SportsCar Championship


Ny formand for ITEK | Ingeniøren\nNy formand for ITEK\nDirektør Søren Rathmann fra APC Danmark A/S bliver ny formand for Branchefællesskab for IT-, tele-, elektronik- og kommunikationsvirksomheder under Dansk Industri.\nAf Niels Dreijer 11. feb 2002 kl. 00:00 0\nSøren Rathmann efterfølger administrerende direktør Conni Simonsen, der forlader L.M. Ericsson og dermed ikke længere kan være formand for brancheorganisationen.\nDirektør Søren Rathmann er Chief Technical Officer med internationalt ansvar for produktudvikling i American Power Conversion Cooperation, der fremstiller UPS-systemer (nobreak-nødstrømsanlæg) til IT-industrien. APC omfatter blandt andet det tidligere Silcon i Kolding.\nEn af de første opgaver, som ITEK vil gå i gang med under Søren Ratmann, bliver at sikre, at flest mulig af de 400 mio. fra UMTS-auktionen ender hos medlemsvirksomhederne inden for IT, tele, elektronik og kommunikation.\nSøren Rathmann blev oprindeligt valgt til ITEK's bestyrelse i sommeren 2000. Foruden direktørposten i APC er Søren Rathmann bestyrelsesformand for Kirk Telecom i Horsens.


Bundsikringsgrus pris » Find den bedste pris her\nEr du på udkig efter bundsikringsgrus? Vi har fundet 4 online forhandlere, og noteret deres priser for 1.000 kg inkl. levering.\nMængder: 500 kg 15 kg 800 kg 1000 kg 25 kg 1 ton 25 kg 20 kg 1 m3\nLevering: løst leveret i løs vægt trailer i bigbag hent selv vognlæs i poser i sække afhentning\n✓Nogle byggekæder har et bredt varesortiment, imens nogle fokuserer på en bestemt varetype. Du skal bestemme om det er vigtigt for dig at du har adskillige varetyper at vælge i blandt, udover blot bundsikringsgrus.\n✓For en del er et byggeprojekt forbundet med en stor portion spørgsmål. Af den grund kan du bestille ved en webshop, hvor du tilbydes tips og tricks til valg af bundsikringsgrus.\n✓Du vil finde variationer i prisen på billige bundsikringsgrus hos de forskellige online byggemarkeder. En del fokuserer på billige priser, og nogle satser på en høj grad af service. Du bør afveje hvad du vurderer er vigtigst.\n✓Det er selvsagt ekstremt relevant at vide, hvorvidt det produkt du er på udkig efter online overhovedet er tilgængelig hos byggekæden. Ellers bør du overveje at kigge andetsteds.\n✓Du skal kende de handelsbetingelser der gør sig gældende for dit køb online, så du kan undgå udfordringer med eksempelvis returret. Af den grund bør man undersøge forretningens regningslinjer.\n✓Såfremt du skal bruge produkterne hurtigst muligt eller bare ønsker at undvære leveringsgebyret, så kunne du med fordel hente byggematerialerne på eget initiativ. Det er i høj grad muligt ved de velkendte byggekæder.\n✓De store byggecentre findes i hele landet, og som følge af det har du valget om at bestille online og køre varerne selv. Dermed er det muligt at undvære leveringsgebyret, samt tilmed skaffe varerne lige nu.\n✓De kendte byggekæder tilbyder varer fra en lang række forskellige producenter, og dermed har du mulighed for at shoppe fra et bredt sortiment af bundsikringsgrus online.\n✓De store byggecentre er etablerede og velkendte butikker, som kan give øget tryghed når man skal handle online. Dette vil nogle se som fordelagtigt.\n✓Flertallet af webshops med fokus på en enkelt niche er producenter af varerne der sælges i de kendte byggemarkeder. Ved at købe direkte fra disse nichewebshops online får du en skarpere pris.\n✓Mange nichebutikker på nettet er små firmaer, som i de fleste tilfælde er danske, givetvis ovenikøbet lokalt nær dig. Disse kan du støtte idet du bestiller bundsikringsgrus online hos dem.\n✓Majoriteten af webshops som fokuserer på en enkelt niche har ekstremt meget forstand på deres varer, idet de har skarpt fokus på disse produkter. Således vil du få mere begavet assistance fra medarbejdere der er specialister i lige præcis bundsikringsgrus.\nDavidsen blev etableret i 1944, og er nu arbejdsplads for cirka 1.000 kollegaer i firmaets 9 butikker. Davidsen har specialiseret sig i salg til private og professionelle, og omsætter årligt for over 2 milliarder kroner.\n10-4 blev grundlagt i 1947, og udgøres nu af i omegn af 100 ansatte i selskabets 6 byggecentre. 10-4 fokuserer på at sælge til private og professionelle, og sælger hvert år for omkring 500 millioner kroner.\nStark begyndte i 1896, og styres dagligt af i nærheden af 2.000 ansatte i virksomhedens 72 byggecentre. Stark specialiserer sig i salg til professionelle, og sælger årligt for omkring 7 milliarder kroner.\nJem og Fix åbnede i 1988, og udgøres nu af flere end 2.100 medarbejdere i firmaets 122 varehuse. Jem og Fix sætter ind på salg til private, og sælger hvert år for ca. 2 milliarder kroner.\nHarald Nyborg blev etableret i 1904, og er i dag arbejdsgiver for cirka 2.000 kollegaer i forretningens 33 varehuse. Harald Nyborg har specialiseret sig i salg til private, og afsætter årligt for ca. 5 milliarder kroner.\nJohannes Fog blev dannet i 1920, og udgøres i dag af omtrent 500 mennesker i kædens 9 varehuse. Johannes Fog specialiserer sig i at sælge til private, og afsætter årligt for omtrent 1 milliard kroner.\nBauhaus blev grundlagt i 1988, og lønner i dag i omegn af 1.000 kollegaer i kædens 17 butikker. Bauhaus tilstræber salg til private, og omsætter hvert år for over 2 milliarder kroner.\nBygma blev dannet i 1952, og beskæftiger i dag flere end 2.300 ansatte i selskabets 56 butikker. Bygma fokuserer på at sælge til professionelle, og sælger hvert år for over 5 milliarder kroner.\nXL-Byg åbnede i 2002, og styres dagligt af flere end 2.000 mennesker i deres 104 butikker. XL-Byg har fokus på at sælge til private og professionelle, og omsætter årligt for omtrent 5 milliarder kroner.\nSilvan blev etableret i 1968, og er nu arbejdsplads for ca. 1.000 kollegaer i selskabets 41 byggecentre. Silvan har sit primære fokus på at sælge til private, og afsætter hvert år for i nærheden af 1 milliard kroner.\n1Du bør nødig undvære værktøj. Jævnligt kan det være strategisk at have udstyret ved hånden forinden du iværksætter dit byggeprojekt. Du må heller ikke glemme at medtage disse udgifter i budgettet for byggeriet.\n2Inden du iværksætter byggeriet kan det vise sig ultra fundamentalt at have styr på, at dit projekt er inden for lovens rammer. Alt efter hvor du bor kan der gælde forskellige love omkring, hvad du må, og hvad der ikke kan lade sig gøre.\n3Det er af stor betydning at udfærdige en budgetoversigt for arbejdet, så man har et økonomisk overblik. Det kan vise sig at være sundt at nedfærdige samtlige udgifter, hvorefter man kan nedskrive online tilbud på dem én og én.\n4Du kan finde ekstremt mange vejledninger og videoer online hvorfra du kan få gratis hjælp. Særligt YouTube yder assistance med meget gavnlig info, særligt ifald du leder på engelsk.\n5Nogle gange kan man få offentligt tilskud til gør-det-selv projekter. Det kan man få i tilfælde hvor ombygningen er miljøvenligt. Den økonomiske støtte er altså betinget af at byggeriet har en positiv effekt på miljøet.\n6Der viser sig altid overraskende hovedpiner ved omfangsrige byggeprojekter, og ergo vil det vise sig meningsfuldt at der afsættes god nok plads i arbejdsplanen, som vil medvirke til at man kan føle sig sikker på at nå i mål til tiden.\n7Det viser sig fundamentalt at have de fornødne byggematerialer til rådighed i god tid før du indleder dit byggeprojekt. Du kan med fordel udfærdige en overskuelig huskeliste hvoraf der fremgår det der bliver brug for, og derefter gennemløbe punkterne, med øje for at du bliver sikker på at der ikke mangler noget.\n8Det kan være en god idé at søge assistance til ens byggeprojekt, i særdeleshed når det er store projekter. Krævende ting gør krav på flere end en enkelt person. Endvidere bør det blive hurtigere og sjovere at lave arbejdet med andre.\n9For projekter udenfor kan vind og vejr få stor betydning. Således må du med jævne mellemrum tage notits af vejrforudsigelserne i de dage der er op til byggeriets begyndelse, så det ikke mod forventning begynder at piske ned nøjagtig som du er startet på dit krævende projekt.\n10Godt forarbejde vedbliver at være kilden til at lykkes med dit arbejde. Du er nødt til at have en klar strategi, som beskriver hvilke opgaver der laves på hvilket tidspunkt, som også inkluderer en numerisk orden. Husk at være skarp når du nedskriver din handlingsplan.\n11Du skal unden ingen omstændigheder negligere dit eget helbred, så husk beklædning herunder fod- og hovedbeklædning som beskytter dig overfor hændelige risici. Det er vigtigt at du husker sikkerheden i arbejdet, i særdeleshed hvis du ikke sikrer dig assistance fra en professionel.\n12Måske det burdes overvejes hvorvidt byggeriet kan klares alene, eller du må investere i assistance fra en fagperson til opstarten af byggeriet. Når du sikrer dig hjælp fra en fagperson kan det være fornuftigt at hente uforpligtende tilbud fra flere virksomheder.\nDavidsenShop.dks Trustpilot-rating ligger på 4,7 ud af 5, som utvivlsomt er ret så overlegent. Ratingen er baseret på 11.467 bedømmelser, hvor ikke mindre end 86 % kvitterer med den højeste karakter, og bare 2 % giver den dårligste rating. Nu og her har DavidsenShop.dk 53.774 fans på deres Facebook-side.\nBauhaus.dks Trustpilot-rating ligger på 4,3 ud af 5, som utvivlsomt er kolossalt imponerende. Ratingen er regnet ud fra 23.161 kommentarer, hvoraf intet mindre end 69 % kvitterer med 5 stjerner, og bare 8 % giver 1 stjerne. Indtil videre har Bauhaus.dk 56.023 Facebook-fans.\nPå Trustpilot har 10-4.dk en rating på 4,7 ud af 5, hvilket i særdeleshed er absolut imponerende. Ratingen tager udgangspunkt i 19.208 bedømmelser, hvoraf imponerende 84 % giver topkarakter, og kun 2 % giver 1 stjerne. I øjeblikket har 10-4.dk 43.202 følgere på Facebook.\nHarald-Nyborg.dk har 4,6 ud af 5 stjerner på Trustpilot, hvilket altså er ualmindeligt beundringsværdigt. Ratingen er regnet ud fra 28.109 anbefalinger, hvor ikke mindre end 76 % giver 5 stjerner, og bare 4 % har givet dumpekarakter. Nu her har Harald-Nyborg.dk 8.857 fans på Facebook.\nXL-Byg.dk vurderes til 4,3 ud af 5 på Trustpilot, som i særdeleshed er ret så flot. Ratingen tager udgangspunkt i 2.856 anbefalinger, hvoraf imponerende 59 % kvitterer med den højeste karakter, og blot 9 % giver 1 stjerne. Nu her har XL-Byg.dk 67.935 følgere på Facebook.\nSædvanlige spørgsmål rundt om bundsikringsgrus\nEn masse online selskaber udlover nu til dags et hav af forskellige billige leveringsformer til bundsikringsgrus. En der er meget populær er for øjeblikket at få bragt ordren til en pakkeshop, og så afhenter du blot de nyindkøbte produkter præcis når det passer dig. Fragtløsningen er jo virkelig problemfri, samt desuden også den mest letkøbte metode til levering.\nDu kan lige så vel foretrække at vælge at få leveret til hvor du bor eller ud på dit arbejde. Den viser sig gerne et hak mere bekostelig, men endvidere meget praktisk med bundsikringsgrus online. Den prisbilligste fragtmetode er utvivlsomt at hente varerne selv, men den løsning er betinget af at du har bopæl nær internet forhandlerens byggemarked, fx Silvan, Jem og Fix, Bauhaus eller Harald Nyborg.\nLeveringsdygtigheden på bundsikringsgrus kan vise sig at være ultra aktuel om vi absolut skal bruge dine nye produkter om få sekunder, og derfor er det skam passende at vi finder det anslåede leveringstidspunkt ved bundsikringsgrus. En lang række butikker på nettet – herunder Silvan, Bauhaus, Jem og Fix og Harald Nyborg – lover billig levering efter en enkelt hverdag på deres favorit varer online, men det antager at ordren lægges forud for et besluttet tidspunkt, således at de har en chance for at nå at få bestillingen fikset før personalet har fri.\nEnkelte e-shops i Danmark sikrer gebyrfri levering på bundsikringsgrus online, men typisk er det betinget af at der erhverves for en konkret sum. Ellers skal du foretrække den billigste type af levering, som ofte vil være at få dem til at bringe din pakke til et udleveringssted.\nEn hel del netbutikker tilbyder klik-og-hent hvor du handler billig bundsikringsgrus online og selv henter i butikken. Eksempelvis Stark, Silvan, Bygma, Harald Nyborg, Jem og Fix, XL-Byg, Davidsen, 10-4 og Bauhaus. Byggecentrene frembyder blandt andet afhentning af bundsikringsgrus i disse områder:\nVallensbæk, København, Korsør, Haslev, Valby, Dragør, Kalundborg, Tilst, Stenløse, Frederikssund, Svendborg, Nærum, Sønderborg, Frederiksberg, Odder, Næstved, Haderslev, Hedensted, Skive, Glostrup, Jyllinge, Kokkedal, Nørresundby, Værløse, Vejle, Helsingør, Risskov, Lyngby, Randers, Aarhus, Solrød Strand, Greve, Brabrand, Middelfart, Kolding, Lillerød, Gentofte, Brøndby, Ikast, Brønderslev, Hørsholm, Taastrup, Aabenraa, Ølstykke, Esbjerg, Struer, Frederiksværk, Virum, Søborg, Brønshøj, Rødovre, Frederikshavn, Ringsted, Thisted, Charlottenlund, Silkeborg, Vanløse, Skanderborg, Birkerød, Nyborg, Lystrup, Vordingborg, Nykøbing Falster, Hedehusene, Hjørring, Nakskov, Rudersdal, Ballerup, Herlev, Holbæk, Hvidovre, Roskilde, Aalborg, Ishøj, Varde, Rønne, Køge, Albertslund, Herning, Viborg, Slagelse, Fredericia, Allerød, Hobro, Højbjerg, Åbyhøj, Farum, Holstebro, Tårnby, Gladsaxe, Odense, Hillerød, Grenaa, og Horsens, .\nClick-and-collect ift. bundsikringsgrus er muligt i alle regioner af landet: Sjælland (Nordsjælland, Amager, Østsjælland, Bornholm, Falster, Sydsjælland, Midtsjælland, Vestsjælland, Lolland, Hovedstaden), Jylland (Midtjylland, Vestjylland, Østjylland, Nordjylland, Sydjylland, Sønderjylland, Syddanmark) og Fyn (Vestfyn, Sydfyn, Østfyn, Midtfyn, Nordfyn).\nNår der ses på data bliver det tydeligt, at netshoppere tit kigger efter fx køb bundsikringsgrus og bundsikringsgrus online. Vi ser derudover som regel internet shoppere søge blandt andet billig bundsikringsgrus, bundsikringsgrus priser og bundsikringsgrus tilbud, plus de store byggemarkeder som Bauhaus, Stark, Bygma, Silvan, Jem og Fix, Harald Nyborg, XL-Byg, 10-4 og Davidsen.\nFå rabat på bundsikringsgrus\nDet har vist sig at være usædvanlig problemfrit for folk at søge information om priser på billige bundsikringsgrus online i blandt forskellige forhandlere på nettet, og til gengæld har utallige forhandlere på nettet ikke kunne lade være med at presse prisniveauet på bundsikringsgrus betragteligt, og derudover tilbyde billig levering.\nTrods dette kan det trods alt vise sig tiden værd at checke en række e-butikker efter udsalg og tilbud på bundsikringsgrus online forud for at du bestiller, sådan at du er sikker på at antage den prisbilligste pris. Se ikke kun hos de udbredte byggekæder som Harald Nyborg, Stark, XL-Byg, Silvan, Bauhaus, Davidsen, Jem og Fix og 10-4.\nDu skal trods alt være årvågen med, at såfremt en online butik annoncerer billige bundsikringsgrus online på tilbud til en udsalgspris der anses for hamrende lav, kunne det tit være et fingerpeg om en bedragerisk online virksomhed. Bestillinger med kort er dog indbefattet af en ordning, hvilket sikrer dig som køber overfor falske internet varehuse.\nVi slår generelt et slag for shopping med kort eller betalinger med mobilen. Som alternativ burde du drage nytte af et tilbud fra eksempelvis ViaBill, i tilfælde af at du ønsker at honorere betalingen af bundsikringsgrus over flere uger. Dette tilbydes typisk ved specialiserede netbutikker, men ikke de udbredte byggekæder som fx Davidsen, Bauhaus, 10-4, Harald Nyborg, XL-Byg, Silvan, Stark og Jem og Fix.\nNår vi ser på statistikkerne bliver det tydeligt, at netshoppere som regel efterspørger bl.a. billig bundsikringsgrus og køb bundsikringsgrus. Vi ser derudover tit netshoppere efterspørge bl.a. bundsikringsgrus tilbud, bundsikringsgrus online samt bundsikringsgrus priser.\nOpsummering: Pristjekket viser at den billigste pris for 1.000 kg kg bundsikringsgrus er 719 kr. Pristjekket er vurderet til 4.1 ud af 5 stjerner baseret på 13 brugeranmeldelser.\n“Det fungere bare og altid gode priser” – anmeldt af Bente Olsen som gav 4 ud af 5 stjerner.\nMængder: 1 ton 25 kg 800 kg 15 kg 25 kg 1000 kg 20 kg 1 m3 500 kg\nLevering: i poser i løs vægt løst leveret vognlæs i bigbag hent selv i sække trailer afhentning\nTrustpilot yder visse uafhængige chancer for at fortolke ret mange aktuelle brugeres meninger og på grund af dette anbefaler vi, at du analyserer online webshoppens omtaler forud for at du lægger din bestilling på billige bundsikringsgrus online.\nFacebook bringer dig lige så vel adskillige solide muligheder for at få indtryk af internet forhandlerens kundefokus. Foruden det møder vi en del internet outlets hvor folk kan levere en kritik af deres købsoplevelse, som tillige burde tages i brug til at få et indtryk af tidligere kunders oplevelser.\nForud for at nogen køber billige bundsikringsgrus online hos en e-butik bør de reelt se på netshoppens forretningsbetingelser, men det er i reglen en tidskrævende opgave, særligt på de kendte byggemarkeder som Stark, Silvan, 10-4, Jem og Fix, Bygma, Davidsen, Harald Nyborg, Bauhaus og XL-Byg.\nEn anden valgmulighed kunne være at finde ud af hvorvidt online butikken er tilsluttet e-mærket, som almindeligvis er et kendetegn for at webbutikken retter sig efter den officielle danske lovgivning, tillige med at e-handlen nu og da evalueres af eksperter som er indført i lovene på området.\nDette er en god genvej til support, hvis du bliver udsat for problemer i forbindelse med din ordre på bundsikringsgrus. For øvrigt er det fornuftigt at kunden er hensynstagende til de mest centrale vedtægter der har betydning for købet af bundsikringsgrus online, for eksempel hvilken byttepolitik internet butikken garanterer.\nPå grund af dette er det også afgørende, at man altid bevarer sin købsbekræftelse, således man når som helst kan påvise købet af bundsikringsgrus, uagtet om man bestiller ved 10-4, Stark, Jem og Fix, XL-Byg, Harald Nyborg, Silvan, Bauhaus, Davidsen eller Bygma.\n1Forinden folk shopper billige bundsikringsgrus på en internet virksomhed behøver man de facto studere deres forretningsvilkår, det er dog almindeligvis ikke videre interessant. Tillige er det at foretrække at kunden er hensynstagende til de vigtigste forhold der har indflydelse på købet af billige bundsikringsgrus online, eksempelvis den returneringsret internet forhandleren benytter.\n2Indtil flere e-shops i Danmark sikrer billig fragt på bundsikringsgrus, men tit er det under betingelse af at du bestiller for et bestemt beløb. Som alternativ må man gribe den prisbilligste leveringsmodel, der oftest vil være at få fragtmanden til at bringe produkterne til en pakkeshop. Leveringsmetoden er af og til samtidig særdeles ukompliceret. Den mest billige fragtmulighed vil dog altid vise sig at være selv at hente pakken.\n3Trustpilot fører til nogenlunde solide chancer for at studere ganske mange tidligere brugeres observationer og herved er det smart, at du udforsker internet butikkens anmeldelser forud for at du handler billige bundsikringsgrus online. Facebook frembyder endvidere en del uafhængige chancer for at få en idé om internet forretningens pålidelighed.\n4Vi foreslår generelt at undersøge hvorvidt webshoppen er medlem af e-mærket, grundet at det kan være et billede på at internet butikken opererer i overensstemmelse med den officielle danske lovgivning, og at e-firmaet fra tid til anden revideres af fagmænd som mestrer vilkårene på området. Forud for at folk handler billige bundsikringsgrus hos en online shop kan man faktisk få overblik over dens regler.\n5Det er virkelig simpelt for købere at finde tilbud online på billige bundsikringsgrus på tværs af forhandlere på nettet, og altså lover flere forretninger på nettet fragt uden beregning. Derfor kan det immervæk være rentabelt at studere nogle enkelte internet selskaber efter billige priser forud for at du gennemfører din bestilling, sådan at du er skudsikker på at få den bedste pris.\n6Den mest prisbevidste leveringsform er unægtelig selv at hente ordren, som jo stiller krav om at du har bopæl i kort afstand af e-butikkens lager. Den leveringsløsning er naturligvis temmelig relevant når du absolut skal bruge bundsikringsgrus straks. Alternativt så lover flere firmaer på nettet levering uden betaling, men i de fleste tilfælde er det så nødvendigt at der erhverves for et bestemt beløb.\n7Fragtperioden er selvfølgelig rigtig vigtig når vi behøver produkterne inden for få dage, og i det øjemed er det utvivlsomt essentielt at man kontrollerer det forventede leveringstidspunkt ved bundsikringsgrus. En lang række online shops reklamerer med billig 1 dags levering på deres primære varer, men vær påpasselig da det påkræver at ordren aflægges tidligere end et fast klokkeslæt.\n8En stor portion e-handler giver på nuværende tidspunkt et hav af forskellige billige fragtmetoder til bundsikringsgrus. Et hit er for øjeblikket at afsende til en pakkeshop, hvor du selv kan hente varerne når det passer ind i din kalender. Muligheden er nemlig meget hensigtsmæssig, samt desuden ydermere den mindst kostelige leveringsudgave.\n9Vi anbefaler køb med gængse betalingskort eller mobilbetaling. Bestillinger med betalingskort er dækket ind under en orden, hvilket redder dig overfor snydagtige firmaer på nettet. Alternativt kan du drage nytte af en løsning som fx ViaBill, for så vidt du har til hensigt at godtgøre prisen over flere uger.


Blomsterne har mere end bare kronblade , som er blot en af fire dele af en blomst . Kronbladene vokser fra bægerblad at omgive og beskytte mandlige og kvindelige organer , der arbejder sammen for at gøre frø , så der vil være flere planter\nNogle blomster , kaldet perfekt , har både mandlige og kvindelige dele . Dette omfatter roser og mælkebøtter , de gule og hvide blomster , der vokser vildt i mange græsplæner . Blomster med kun den mandlige eller kvindelige del er kendt som ufuldkommen .\nAlle blomsterne har bægerblad , en ydre grønne del nær bunden . Den beskytter opløbet indtil blomsten åbnes .\nDe fleste genkendelige er de farverige del mennesker kan lide at lugte . Kronbladene vokser omkring støvdrager og frugtblad-det mandlige og kvindelige organer-. i centrum af blomsten\nDen støvdrager omgiver frugtblad og er undertiden kortere . Det er den mandlige organ , og producerer pollen . Du kan få øje på dem, fordi de er oftest gul .\nDet pistil refererer til den kvindelige del af blomsten , der vokser op fra midten . Fra toppen , kan du se lige den stigmatisering i midten . Den første del , ned i bunden af blomsten , er en æggestok og mindst ét æg. Forbundet til det er den stil . På spidsen af den stil , er den stigmatisering , den del , der indsamler pollen .\nLæs mere: rhenium fakta


Aalborg uddelte ulovlige parkeringsbøder - Avisen.dk\nAalborg uddelte ulovlige parkeringsbøder\nAalborg Kommune skal betale tusinder af ulovlige parkeringsbøder tilbage til borgerne.\n4. december 2006 14:09\nDer er mange gange 510 kroner på vej tilbage til ålborgenserne for ulovlige parkeringsbøder. Ombudsmanden har nemlig pålagt Aalborg Kommune at tilbagebetale parkeringsbøder, som de ulovligt har opkrævet i nabokommunen Brønderslev.\nIfølge ombudsmanden har Aalborg ikke ret til at opkræve bøderne uden for deres egen kommune, hvilket Rigspolitichefen endda meddelte Aalborg Kommune allerede for to et halvt år siden.\n»Aalborg Kommune fortsatte på trods af en meddelelse af 1. juli 2004 fra Rigspolitichefen sit samarbejde med blandt andet Brønderslev Kommune. Det er meget kritisabelt. Der er tale om ulovlige afgørelser, og ulovligheden er klar,« skriver ombudsmanden.\n21. april i år gjorde en ny lovbestemmelse det muligt for kommunerne at samarbejde om opkrævningen af bøder. Men for de borgere, der har fået et p-smæk i perioden indtil da, er der altså en lille julegave på vej fra Aalborg Kommune.


Gymnastikhåndbogen en trænerguide - PDF\nDownload "Gymnastikhåndbogen en trænerguide"\n1 Gymnastikhåndbogen en trænerguide\n3 Kom godt igang Du er startet som gymnastiktræner, og vi i gymnastikudvalget vil gerne byde dig velkommen. Du vil ikke stå alene, og er der brug for hjælp, står din kontaktperson fra gymnastik udvalget klar til at hjælpe dig. Vi er kun et opkald væk. I gymnastikafdelingen lægger vi stor vægt på gymnastikken, og at alle har det godt, det skal være sjovt at træne og lære noget. Dine primære opgaver er at træne holdet i samarbejde med de andre ledere. Dit fokusområde som træner, bør være at undervise gymnasterne og derigennem skabe glæde og lyst til at dyrke gymnastikken. Med koldbøtter, hop, spring og meget andet lærer børnene på en sjov og udfordrende måde glæden ved at bruge deres kroppe. Det giver dem en masse både motorisk, socialt, fysisk og psykisk: forbedrer barnets koordinationsevne udvikler barnets motorik øger barnets muskelstyrke styrker barnets knogler øger barnets selvtillid gør barnet i godt humør giver barnet nye bekendtskaber og i bedste fald nye venner Uanset alder og niveau vil der altid være nye elementer af gymnastikken, som kan udfordre og stimulere børnene. Har du spørgsmål, kommentarer eller opstår der problemer undervejs, kan du altid kontakte gymnasikudvalget, der vil hjælpe dig med at løse alle udfordringer.\n5 Indholdsfortegnelse Kom godt igang...3 Børnehold 1-6 år...6 Juniorhold 6-16 år...7 Voksenhold år...8 Springhold begynder...9 Springhold fortsætter...10 Showdans Conventus...12 Børneattest...13 Nøgleboks...13 Oprydning...13 Musik...13 Gymnastikudvalget...14\n6 Børnehold 1-6 år Som træner for de små børn skal du være i stand til at imødekomme børnene på deres niveau med passende udfordringer. De små børn kan godt lide at bevæge sig, og programmet skal opbygges med henblik på bevægelse og motoriske udfordringer. Små børn er glade for genkendelighed, så derfor er det vigtigt, at der er en fast struktur for træningen, hvor aktiviteterne kan variere. Eksempelvis kan strukturen være: goddagsang, sangleg/ aktivitet, redskabsbane/stationer, sangleg/aktivitet og farvelsang eller afslapning til stille musik. Programmet skal indeholde grundmotoriske elementer såsom: Krybe, kravle, trille, løbe, hoppe osv. Ideer til øvelser: Fantasilege, sanglege, redskabsbane, aktiviteter med små redskaber (faldskærm, balloner, bolde, fluesmækker, isoleringsrør, ærteposer mm.), musik der guider børnene (bjørnegymnastik, troldesang, ostemad, nu kører det lille tog mm.). Du skal være opmærksom på, at de små børn ikke kan koncentrere sig ret lang tid af gangen, så derfor kan det være nødvendigt at justere programmet løbende eller undervejs. Det er vigtigt, at du som træner lever dig ind i øvelserne, da børnene ser dig som en rollemodel og gør, hvad du gør. En glad og entusiastisk træner giver glade og entusiastiske børn. Målet med gymnastikken er, at vi har glade børn, som er glade for at komme til gymnastik, og gerne vil deltage i aktiviteterne. Børn der bliver motorisk udfordret og får brugt kroppen på en god måde. 6\n7 Juniorhold 6-16 år Disse hold er for børn - drenge såvel som piger, som evt. tidligere har gået på tilsvarende hold eller et af foreningens øvrige børnehold. Har man ikke gået til gymnastik tidligere, er man også meget velkommen. Forskellen på holdene ligger alene i aldersgrupperne. Det stiller krav til dig som træner, at du skal kunne rumme både begyndere og øvede i dit program, så alle bliver aktiverede og får noget ud af træningen. Målet er at fastholde og udvikle gymnastikken som en motionsidrætsgren for børn og unge, opbygge et godt socialt sammenhold og at arbejde videre med gymnastikkens grundelementer. Disse grundelementer vil afhænge af børnenes kunnen, men du skal arbejde med f.eks. håndstand, vejrmøller, araberspring og saltoer. Det er samtidig målet, at dette hold vil blive præsenteret for et bredt udsnit af gymnastikkens redskaber, så som trampolin, bom, barre, gulv m.m. i det omfang redskaberne er til rådighed, og børnene er klar til det. Der skal samtidig være fokus på leg og læring igennem leg. Du skal lægge stor vægt på, at der skal være tid og plads til leg og hyggeligt samvær. 7\n8 Voksenhold år Undervisningen skal indrettes sådan, at både begyndere og øvede kan deltage, idet der tages individuelle hensyn til forudsætninger, ønsker og mål. Gymnastikprogrammet giver de enkelte deltagere mulighed for selv at bestemme omfanget og intensiteten af de planlagte øvelser. Generelt vil der blive lagt vægt på at udvikle smidighed, styrke og kondition uden overbelastning via arbejde med alle kroppens muskler. Hver gymnastiktime starter med opvarmning. Vi sveder med højt humør og smil på læben. Man bliver aldrig for gammel til at lege og have det sjovt. Vi dyrker sund og glad gymnastik. Til frisk musik laver vi øvelser som giver styrke, stabilitet og smidighed i hele kroppen. Alle skal stimuleres, hvilket betyder at der skal være differentieret undervisning. Fornyelse skal give lyst til at fortsætte næste sæson. 8\n9 Springhold begynder I den ugentlige træning skal du lægge vægt på de basale grundting såsom: at rulle, krybe, kravle, løbe, hoppe. at øve børnenes evne til at bære deres vægt på armene ( håndstandsøvelser via harehop, køre trillebør m.fl.) at øve tilløb og ophop i trampolin f.eks vha. tæppefliser, sjippetov på gulv. at give tryghed ved at vælte bagover - ½ måne/ost flikflak- forøvelse sørge for at få pulsen op i perioder. Vær opmærksom på om nogen trykker sig skal have mere opmærksomhed. De små børn kan ikke koncentrere sig så længe ad gangen lav flere forskellige måder at indlære grundspring på. redskabsstationer lege landing på benene fra højde er et vigtigt element! Målsætning at børnene oplever glæden ved at lave gymnastik og lære små begynderspring at børnene får lyst og mod til at springe Kursuskrav modtagning ved minitrampolin kursus i modtagning og springteknikker 9\n10 Fokusområder for den ugentlige træning: Springhold fortsætter arbejde med at gymnasterne får god kropsfornemmelse /-kontrol arbejde med at spænde i ben og skuldre/arme i afsæt og landing øve gymnasternes evne til at bære deres vægt på armene (håndstandsøvelser via harehop, køre trillebør m.fl.) øve tilløb og ophop i trampolin i trampolin træne saltospring, overslag på skumplint m.fl. på springbane træne vejrmøller, araberspring, evt. med flikflak, kraftspring, forlæns salto give tryghed ved at vælte bagover - ½ måne/ost flikflak- forøvelse pulsen skal gerne op i perioder. Vær opmærksom på om nogen trykker sig/ står over i springomgange skal have mere opmærksomhed. De yngre gymnaster kan ikke koncentrere sig så længe ad gangen lav flere forskellige måder at indlære grundspring på: redskabsstationer lege landing på benene fra højde er et vigtigt element! Målsætning at gymnasterne udvikler sig springmæssigt at gymnasterne synes det er sjovt at gå til springgymnastik at få lært et opvisningsprogram Kursuskrav modtagning ved minitrampolin kursus i modtagning og springteknikker 10\n11 Showdans Som træner for børnehold, skal du være opmærksom på, at det kræver, at du er åben, ansvarsbevist og har masser af gåpåmod. Børnene kommer for at lære showdans, de skal have pulsen op samtidigt med at de har det sjovt. Det er vigtigt, at der er noget for alle. Målsætningen er at, at vise børnene, at showdans er sjovt og samtidig giver god motion. Børnene skal opleve glæden ved at danse til gode rytmer. Musik I glassalen samt det højloftede rum er der mulighed for at hente en ghettoblaster i hallens cafeteria, som kan afspille cd. Der findes en spejlvæg i glassalen. 11\n12 Log ind med dit brugernavn og password. Conventus I Conventus har du overblik over holddeltagere og kan lave tilmeldingslister, skrive mails mm. Deltagerliste Har du brug for at lave en deltagerliste, skal du gå ind under administration, vælge eksport, herefter vælger du det hold, du gerne vil have en deltagerliste over. Herefter vælger du eksport, og du får nu listen i excel. I bjælken til venstre findes . Klik på den og vælg ny . Vælg modtager ved at vinkle holdet af, hvis en er til hele holdet. Ellers dobbelt-klik på holdets navn og vinkel de enkelte modtagere af. Nu kan du skrive din . Husk emne og afslut med at klik på send Vedhæftning af fil Hvis du har behov for at vedhæfte en fil, skal du først enten lave den eller uploade den til systemet. Gå ind under arkiv, her kan du oprette en fil under dokumenter og ny. Hvis du allerede har lavet filen og skal have den uploadet, skal du gå ind under fanebladet filer og vælge upload. Lister I bjælken til venstre findes adressebog. Klik på figuren af mennesker ud for det hold du ønsker en liste over. Medlemslister med navn, telefon m.m. fås ved at venstre klik og vælg udskriv. Afkrydsningslister fås ved at vælge afkrydsning. Husk at vælge om den skal være lille eller stor. 12\n13 Børneattest Det er et lovkrav, at alle trænere og ledere, som har kontakt med unge under 15 år, skal have udarbejdet en børneattest. Rent praktisk foregår det ved at du vil blive bedt om at underskrive en fuldmagt, der tillader bestyrelsen at indhendte de nødvendige oplysninger. Fra 2016 vil oplysningerne skulle indhentes elektronisk, hvilket betyder at du, der skal være træner eller leder, skal oplyse bestyrelsen dit cpr. nummer til bestyrelsen. Bestyrelsen vil herefter få udsendt en elektronisk fuldmagt til din e-boks, som du skal godkende ved brug af dit NemId. Nøgleboks Der forefindes en nøgleboks, kode udleveres til trænere. Oprydning Det er ledernes ansvar, at der bliver ryddet op efter træning og alt sættes på rette plads, ligesom musikanlægget skal slukkes. Det er til stor hjælp for alle, hvis redskaber osv. er på rette plads, når man skal starte på en time. Vigtigt at alle redskabsrum, musikskab og springgraven er aflåst samt at nøgler er i nøgleboksen. Koden skal ændres, så den ikke er synlig når man forlader hallen. Redskaber: Ting, der går i stykker skal gymnastikudvalget indformeres om. Musik Der forefindes musikanlæg i skabet i hallen. Der kan benyttes kassettebånd, CD, minidisc, og der er mulighed for at tilslutte Mp3 afspiller. 13\n14 Gymnastikudvalget Bente Løvig Helle Immersen Helle Lindblom Møller Karina Gjørtz Linda Lykkebo Jørgensen Thorbjørn C. Knudsen