DOF’s kamp for at bevare engene har fået politisk fokus - Dansk Ornitologisk Forening\nSamråd om grønne enge og debat i medier. DOF’s krav om at bevare de danske enge uden gift, gylle og kunstgødning har fået politikerne op af stolen.\nDOF er gået til kamp for at bevare de danske enge fri for giftsprøjtning og gødskning med gylle og kunstgødning, og det budskab har fået politikere i Folketinget til at reagere.\nBEVAR DE DANSKE ENGE: SKRIV UNDER HER\nEmnet var onsdag til debat i et åbent samråd indkaldt af Enhedslistens miljøordfører, Maria Gjerding. Hun havde indkaldt miljø- og fødevareminister Eva Kjer Hansen til at redegøre for det lovforslag, som regeringen vil fremsætte, og som vil ophæve et forbud mod gødskning og giftsprøjtning på vores § 3-beskyttede enge, et forbud vedtaget under den tidligere regering. Se tv fra det åbne samråd her\nMiljøministeren sagde på samrådet, at hun er enig i at Danmarks biodiversitet har udfordringer, som der skal gøres noget for at løse.\n- Men det ændrer bare ikke ved, at jeg synes, det er en forkert tilgang at lave et forbud mod at gødske og sprøjte på §3-arealer. Vi skal gøre en indsats, men vi skal gøre det med omtanke og sørge for at vælge de rigtige virkemidler, sagde miljøminister Eva Kjer Hansen.\nMaria Gjerding fremhævede, lige som DOF har gjort , at engene forringes kraftigt for dyr og fugle, når man gødsker.\n- Vores enge og de vilde dyre- og plantearter, der er tilknyttet engarealer, har været i tilbagegang i årevis og bliver ved med det. Skal vi vende den tilbagegang, er vi nødt til at gøre en indsats, der rammer den naturtype, sagde Enhedslistens miljøordfører.\nHun pegede desuden på, at engarealerne i Danmark er stort set forsvundet, som DOF også har beskrevet det. Kun 4,4 procent af Danmarks areal er dækket af enge, som engang dækkede halvdelen af Danmark.\nNatur også i krise\nMiljøminister Eva Kjer Hansen pegede på, at landbruget er i historisk krise, og at tilladelse til gift og gylle på engene skal hjælpe landbruget, men at hun vil sikre den rette balance mellem natur og landbrug.\n- Som lovgivningen er skruet sammen nu, risikerer man at skræmme landmænd væk fra at lave natur, og det, synes jeg, er rigtigt ærgerligt, da de i virkeligheden er blandt de bedste til at pleje og fremme vores natur. Så jeg ønsker at sørge for at pleje natur, uden det betyder, at de ikke også kan drive landbrug fremadrettet, sagde miljøministeren.\nMaria Gjerding fremhævede, at hun er enig i, at landbruget er i historisk krise.\n- Men det er naturen dælme også. Vores natur og biodiversitet er i tilbagegang, som vi ikke har set det, siden dinosaurerne blev udryddet. Formålet med forbuddet mod sprøjtning og gødskning skulle jo netop være at vende årtiers tilbagegang på præcis denne naturtype til fremgang. Og det er der i allerhøjeste grad behov for, sagde Maria Gjerding.\nHun pegede på, at enge og strandenge er i tilbagegang, og at dyr og fugle knyttet til naturtypen har været i tilbagegang år efter år.\nDesuden fremhævede hun, at Danmark nu kun har fem år til at vende tilbagegang i vores natur og biodiversitet til fremgang, som Danmark har forpligtet sig til som medlem af EU og FN. Det har DOF’s formand også argumenteret med i dette debatindlæg bragt i Politiken.\n- Her er det at beskytte vores eng-arealer fuldstændigt uomgængeligt, hvis vi skal nå i mål med det, sagde Maria Gjerding til samrådet.\nEndelig spurgte Enhedslisten miljøministeren om den naturpakke, miljøministeren på samrådet lovede til foråret, vil indeholde initiativer til at sikre tilbagegang for natur og biodiv på engene specifikt. Men det kunne ministeren ikke uddybe nærmere ved samrådet.\nUd over samrådet har miljøordførere fra både Venstre og Dansk Folkeparti også reageret på DOF’s kamp for at bevare de danske enge. Partiernes miljøordførere kritiserer kampagnen for at være misvisende og useriøs, som man kan læse mere om på www.altinget.dk\nDOF fortsætter kampen\nMen DOF’s formand, Egon Østergaard, afviser kritikken og holder fast i, at det er nødvendigt at fortsætte kampen for at bevare de danske enge.\nAt friholde alle enge og overdrev for gødning og giftsprøjtning er ellers en meget billig måde at stoppe tilbagegangen i biodiversitet på, skriver han i et debatindlæg om engene, og fortsætter:\n- Lovforslaget om tilbagerulning af forbuddet mod sprøjtning og gødskning af enge og overdrev er en automatreaktion for at få lidt goodwill hos landbruget, men forslaget batter ikke noget, hverken i landmændenes lommer eller for biodiversiteten.\nVenstre-regeringen vil med en ny lov annullere et tidligere vedtaget forbud mod at giftsprøjte og gødske danske beskyttede enge, de såkaldte §3-arealer, med gylle og kunstgødning. Det forbud blev vedtaget under den tidligere regering som en del af anbefalingerne fra Natur- og Landbrugskommissionen.\nFølg opråbet for engene på DOF's Facebook-side - alle kan se med.\nFugle elsker enge - baggrund om de danske enge fra DOF's blad, Fugle & Natur\nDOF's formand: Af-beskyttelse af natur! Leder fra Fugle & Natur\nDOF's høringssvar til udkast til lovforslag om gødskning og sprøjtning på engene


Pressemeddelelser, nyheder og artikler\nRepræsentantskabsmøde med årsregnskab og grøn dagsorden på programmet\nD. 28. april 2022 blev nef Fondens helt nye repræsentantskab præsenteret for et historisk godt årsregnskab for 2021. Men det var specielt den grønne dagsorden, som optog en stor del af mødet.\nTorben Larsen giver stafetten videre til ny teknisk chef i nef-koncernen\nD. 1. januar 2022 overtog ingeniør Jørgen Skov Rasmussen stolen som teknisk chef i nef-koncernen.\nKampvalg om pladserne i nef's bestyrelse\nMandag d. 6. december 2021 var det nyvalgte repræsentantskab i nef Fonden samlet til møde for at vælge bestyrelse for de kommende 2 år.\nDet nuværende repræsentantskab har haft sit sidste møde. Snart starter det nye repræsentantskab med både nye og genvalgte repræsentanter. Nogle af de emner der interesserer ikke bare repræsentanterne men også kunderne er de svimlende elpriser og ladestandere til elbiler.\nnef har haft besøg af Pernille Weiss og Anne Fiber til en snak om grøn omstilling\nnef er klar med endnu en ladestander på Nordøstfyn!\nnef skyder repræsentantskabsvalg igang!\nnef cykler for den gode sag- vil du med?\nMotionscykeltur til fordel for kampen mod Sclerose - Kjerteminde Avis (kjavis.dk)\nnef Fonden udtræder som ejer i Waoo\nnef etablerer ladestander til elbiler ved egen domicil til offenligt brug.\nNu kan alle i Kerteminde og omegn få ladet el-bilen op med den nye laderstander ved nef Fonden\nnef Strøm og Nærvarme Danmark i grønt samarbejde om miljøvenlig opvarmning af boliger på Nordøstfyn.\nnef og Kerteminde kommune opsætter ladestandere i Langeskov\nnef samarbejder med Spirii om ladestandere i Langeskov\nnef Fonden får ny bestyrelsesformand ved årsskiftet 2020/2021\nDen 18. november 2018 kan nef Fonden og Niels Mertz Rasmussen fejre, at Niels Mertz Rasmussen har været formand for bestyrelsen i\nnef Fonden i 25 år.\nNiels blev i 1985 valgt til repræsentantskabet for Nordøstfyns Elforsyning og blev i 1993 valgt til formand for virksomhedens bestyrelse. Begge poster har han bestredet lige siden. Niels blev senest genvalgt til såvel repræsentantskab som bestyrelse i 2017, hvor nef Fonden holdt repræsentantskabsvalg med rekordstor valgdeltagelse.\nNiels har i alle 25 år indtaget en central funktion i nef-koncernens styrende organer, hvor hans viden, erfaring og store engagement har været til stor gavn for koncernens udvikling. nef-koncernen er således i dag en af de mindre, men veldrevne el-koncerner i branchen, der på flere områder tør tænke nyt og vise vejen for andre el-koncerner i branchen.\nNiels har en baggrund som el-installatør og startede i 1977 som selvstændig installatør under firmanavnet Mertz Electric. Han er kendt som en dygtig og reel håndværker, der følger med tiden og altid er fremme med den nyeste teknik, herunder tyverialarmer samt fjernaflæsningssystemer for el og fjernvarme med videre. Firmaet Mertz Electric blev i 2006 omdannet til et aktieselskab i forbindelse med et generationsskifte, og i 2011 blev Niels formelt pensionist.\nDet betyder imidlertid blot, at Niels beskæftiger sig mere med alle sine øvrige gøremål, der spænder fra svømning og cykling over jagt til harmonikaspil og menighedsrådsarbejde. Men der bliver dog også tid til at nyde familielivet sammen med hustruen Lillian samt børn og børnebørn.\nNiels Mertz Rasmussen og nef Fonden fejrer jubilæet ved en uformel reception i nef Fondens nye hal på Tårupstrandvej 15 i Kerteminde fredag den 23. november 2018 kl. 13-16.\nDen 18. november 2018.\nNiels Mertz Rasmussen har været bestyrelsesformand hos nef Fonden i 25 år.\nDet skal fejres og alle er inviteret med som gæst.\nFredag, den 23. november fra kl. 13-16,\ninviterer vi til uformel reception i vores nye hal\npå Tårupstrandvej 15, 5300 Kerteminde.\nDet vil glæde os at se kunder, forretningsforbindelser, familie og venner af Niels og nef Fonden til en hyggelig og underholdende eftermiddag. Der vil være pølsevogn, fadøl og kaffe samt pandekager til børn og barnlige sjæle.\nDu kan også høre mere om de nye fjernaflæste elmålere\nInden udgangen af år 2020, skal alle elforbrugere have fjernaflæste elmålere med timeregistrering.\nDa vi holder receptionen i vores nye hal, anbefaler vi, at du tager en varm jakke og praktiske sko på.\nFølg venligst vores parkeringsanvisninger, hvis du kommer i bil.\nDen 5. november 2018.\nPressemeddelelse, den 11. juni 2018\nDin (tæskegode, tempofyldte, populære, professionelle, personlige, glade, skarpe, berømte, hurtige, hjælpsomme, finurlige, friske) montør sætter gang i gaden!\nPr. 1. juli 2018 kræver elforsyningsloven, at det skal være lettere for dig at adskille Ravdex (elnetselskabet) fra nef Strøm og nef Fiber (de kommercielle selskaber) i nef-koncernen. nef-koncernen har hidtil delt montører under navnet nef. 1. juli 2018 er det imidlertid slut, og det vil fremover være det neutrale navn Din montør, du møder, når nef-koncernens medarbejdere kommer ud for at løse opgaver for nef Strøm, nef Fiber og Ravdex.\nNy lov - Nyt look\n”Med Din montør får vi en neutral betegnelse for de montører og servicevogne, som nef Fondens tre datterselskaber alle benytter sig af. Når vores kunder på Nordøstfyn har brug for ydelser fra nef Strøm, nef Fiber eller Ravdex, er det stadig de samme montører, der kommer på besøg. Det er bare med et nyt look på grund af nye lovkrav,” forklarer Marianne Eriksen, direktør i nef Fonden.\nFarverig humor med seriøsitet\n”Vores montører har lang anciennitet og er kendte i lokalområdet. Det faktum har vi bygget en farverig og humoristisk visuel identitet op omkring. Grafik af humoristiske betegnelser for vores montører på forskelligfarvede biler vil utvivlsomt lyse op i gadebilledet, og det matcher vores mission om engagement og udvikling her på Nordøstfyn,” fortæller Marianne Eriksen.\nFor kunder, der køber ydelser hos nef Strøm, nef Fiber eller Ravdex, er der ingen forandring. Det er fortsat de samme montører, der kommer på installations- og servicebesøg samt vedligeholder ledningsnettet. De har blot andet arbejdstøj på og kører i servicebiler, hvor der står Din montør frem for det tidligere nef.\n”De skærpede lovkrav gav os hovedbrud til at begynde med, men nu har vi i stedet udnyttet udfordringen til at forny os selv og skabe lidt gang i gaden. Det håber vi, at vores kunder og hele Nordøstfyn tager godt imod,” siger nef Fondens direktør, Marianne Eriksen.\nDirekte: 63 32 11 25\nMobil: 20 25 57 55\nPr. 1. juli 2018 kræver elforsyningsloven, at det skal være lettere for dig at adskille Ravdex (elnetselskabet) fra nef Strøm og nef Fiber (de kommercielle selskaber) i nef-koncernen. nef-koncernen har hidtil delt montører under navnet nef. 1. juli 2018 er det imidlertid slut, og det vil fremover være det neutrale navn Din montør, du møder, når nef-koncernens medarbejdere kommer ud for at løse opgaver for nef Strøm, nef Fiber og Ravdex; selvom det fortsat er de samme erfarne og dygtige montører, der besøger og servicerer alle kunderne på Nordøstfyn.\nnef-koncernen blev stiftet i 1967, og i 2000 blev virksomheden ændret til en erhvervsdrivende fond. nef Fonden ejer i dag 3 datterselskaber, Ravdex A/S, nef Strøm A/S og nef Fiber A/S. Ravdex er en netvirksomhed, der tager sig af drift og vedligeholdelse af elnettet og distribution af elektricitet. Virksomhedens miljøvenlige anlæg leverer elektricitet til ca. 16.300 elkunder på Nordøstfyn. nef Strøm A/S driver elhandelsvirksomhed med ansvar for levering af elektricitet til kunder i hele Danmark. nef Fiber A/S leverer fibernet til kunder på Nordøstfyn i samarbejde med Waoo.\nDownload pressemeddelelsen her som PDF.\nMinikursus for det nye repræsentantskab\nLørdag den 5. maj afviklede Fonden Langelands Elforsyning, Fonden Sydfyns Elforsyning og nef Fonden et minikursus for repræsentantskaberne i alle 3 selskaber. Minikurset var om god selskabsledelse, rettigheder og pligter samt særlige forhold knyttet til ledelsen af en erhvervsdrivende fond. Stor tak til alle repræsentanterne fra de 3 fonde, indlægsholdere Lars Aagaard, Julie Starostka og Johan Weihe.\nKurset blev afviklet i de smukke rammer hos Hotel Nyborg Strand.\nDen 7. maj 2018.\nBeachvolleystævne i Kerteminde\nPressemeddelelse den 24. april 2018.\nDen sidste weekend i juli byder nef Fonden, Odense Beach Volleyball Klub, Kerteminde Volleyball Klub, OV96, Sydbank, Fjord&Bælt, Kerteminde Minigolf, Spar, HEJTEX og Kerteminde Cityforening velkommen til op mod 400 beachvolleyspillere og omkring 2.000 tilskuere på Nordstranden.\nNordstranden i Kerteminde har siden de første Danmarksmesterskaber i beachvolley dannet rammen om DM-stævner i beachvolley med skiftende aktører. Kerteminde Volleyball Klub har været pioner allerede før, der var et officielt Danmarksmesterskab i beachvolley, og den er nu tilbage som arrangør i samarbejde med to erfarne Odenseklubber. Ringen er sluttet, og vi er rigtig glade for at være tilbage som aktør på Nordstranden, udtaler formanden for Kerteminde Volleyball Klub, Pernille Gjengedal.\n"Vi håber på mere end 160 hold fra hele landet, så stævnet igen i år bliver det største stævne i Danmark på beachvolleytouren. Da det er et semifinalestævne, der giver kvalifikation til DM-finalerne, kommer alle de bedste spillere. Kertemindestævnet er det ældste og mest traditionsrige stævne på DM touren og samtidig det største", fortæller Pernille Gjengedal videre.\nDet skyldes, at Kerteminde har en god strand, der ligger meget tæt på byen, som deltagerne gerne bruger, og at stævnet giver mulighed for socialt samvær samt overnatning på skolen. Det er det stævne, hvor flest breddespillere deltager, og hvert år er der en stor gensynsglæde og forventning til at besøge Kerteminde.\nnef Fonden støtter stævnet igen i år for at skabe synlighed og give lokal energi tilbage til Kerteminde. "Vi ønsker, at spillere og tilskuere tager fra Kerteminde med et godt indtryk og ønsker at komme tilbage igen og igen", siger direktør i nef Fonden, Marianne Eriksen.\nSidste år var der en fotokonkurrence under stævnet, hvor nef Fonden var sponsor på præmien.\nHer ses direktør Marianne Eriksen som gav prisen til vinderen som blev Søren Boelt.\nSamarbejdet i år er udvidet med nye lokale sponsorer. ”Det er nødvendigt for at kunne levere en stor event som denne, og det er vi rigtig glade for”, lyder det fra en af arrangørerne Ole Buhl, fra OV96. Han fortsætter: ”Det har altid været en af vores målsætninger at få aktiveret Kerteminde by meget mere omkring vores stævne, for vi ved, at stævnet giver meget tilbage til byen. Stævnet tiltrækker både deltagere, ledsagere og tilskuere, der overnatter, spiser og handler i byen hen over weekenden. Det lykkes vi nu med takket være især samarbejdet med nef Fonden, der har skabt kontaktflade til lokale virksomheder og organisationer.”\nBent Juhler fra Odense Beachvolley Klub fortsætter: ”Vi er i beachvolleymiljøet så glade for det lokale samarbejde, der sidste år var afgørende for, at der blev et stævne. Vi blev positivt modtaget af nef Fonden, Cityforeningen og Fjord&Bælt. Og i år er flere kommet med. Så vi er nu sikre på, at stævnet også fremover vil have en fremtid i Kerteminde og mange flere kommer med omkring bordet”.\nDerfor er vi rigtig glade for at bl.a. Sydbank, Kerteminde Minigolf, Spar og HEJTEX har set en værdi i at støtte op om stævnet. Sponsorerne er med til at give spillere, ledsagere og tilskuere en rar velkomst i Kerteminde og forhåbentlig lysten til at vende tilbage til byen ved andre lejligheder.\nKerteminde Volleyball Klub (KV) er Danmarks pionerer i forhold til beachvolleystævner og lavede de første stævner før der var noget der hed Danmarksmesterskaber i beachvolleyball. Efter KV's succes overtog Dansk Volleyball Forbund initiativet og etablerede en DM-tour der skulle finde en dansk mester i beachvolley.\nOdense Volleyball Klub (OBVK)\nOdense Beachvolley Klub er blandt de 3 største beachvolleyklubber i Danmark! og en af de få klubber der kan tilbyde træning året rundt med et indendørs beachcenter i Odense, så spillernee kan træne hele året rundt. OBVK fungerer som forening ved hjælp af medlemmernes samt bestyrelsens store frivillige arbejde.\nOV 96 er klubben for dem der er blevet lidt ældre, men stadig gerne vil spille volley på et rimeligt niveau. Medlemmerne er fortrinsvis tidligere divisions- og seriespillere. OV96 spiller både i hallerne og i sandet og har Danmarks mest intime beachvolleybane på Elmelundsvej I Odense. De er den klub der vel har mest erfaring i Danmark med at levere officials til beachvolleystævner, så kvaliteten er altid i top med der erfarne hjælpere fra klubben.\nnef-koncernen blev stiftet i 1967 og i 2000 blev virksomheden ændret til en fond. nef Fonden ejer i dag 3 datterselskaber, Ravdex A/S, nef Strøm A/S og nef Fiber A/S. Ravdex er en netvirksomhed, der tager sig af drift og vedligeholdelse af elnettet og distribution af elektricitet. Virksomhedens miljøvenlige anlæg leverer elektricitet til ca. 16.200 elkunder på Nordøstfyn.\nVil du vide mere om arrangementet, eller ønsker du at være sponsor, så kontakt nef Fonden\npå 63 32 11 00, att.: Mette Sørensen for nærmere aftale.\nHvad har Kerteminde Byskoles Udeskole og nef Fonden\nPressemeddelelse den 18. april 2018.\n"Umiddelbart intet. Og så alligevel, for vi vil gerne være en væsentlig og integreret spiller i nærområdet, som positivt bidrager til, at området fortsat udvikler sig inden for erhverv, bosætning, fritid og kultur", siger Marianne Eriksen, direktør i nef Fonden.\n"Hele Udeskolen bruges af alle eleverne fra Kerteminde Byskole fra 0. klasse til 9. klasse. Der kan laves dansk/matematik forløb. Skrives digte og essays om alt det eleverne både kan se, høre og smage. I naturfagene kan der laves fagbøger, der kan arbejdes med forskellige energiformer – bygges små vindmøller. Årets gang i kompostbunken kan undersøges. Alle disse ting vil eleverne kunne dokumentere ved at bruge deres IPads til både at fotografere og skrive. Der kan arbejdes med fællesskab via lege og fælles oplevelser, og eleverne kan lære om god opførsel i naturen. Ja det er kun fantasien der sætter grænser", tilføjer Jette Møller, Afdelingsleder, Kerteminde Byskole. "Og torsdag den 19. april starter vi op igen med en flok glade elever" fortsætter Jette.\n"Vi har valgt at give Udeskolen en håndsrækning i form af adgang til strøm og internet, så de unge mennesker kan få nem adgang til internettet på deres iPad, og har mulighed for at søge viden, når de 'står' i marken og arbejder. Ud over det giver det dem lys over landskabet, når de kommer i Udeskolen i de mørke måneder. De unge mennesker søger viden på mange forskellige måder, og det er dem, der skal føre vores lokale område og samfund videre, og det vil vi gerne bidrage til." fortsætter Marianne Eriksen.\n"Når vi er færdige med gravearbejdet og installation af strøm og fiber, så inviterer vi til en lille reception og tænder i fællesskab for strømmen og fiberen" slutter Marianne Eriksen.\nKerteminde Byskoles Udeskole\nHele området hedder Kerteminde Byskoles Udeskole i daglig tale blot kaldt Udeskolen. En del af Udeskolen er Skolehaverne. Det er et særligt forløb som starter hvert år i april måned i 4. Klasse og slutter i oktober måned når eleverne så går i 5. Klasse. Børnene sår med mere før ferien og høster efter ferien. På Kerteminde Byskole vil vi, at alle børn og unge bliver den bedste udgave af dem selv – løftet gennem læring, dannelse & trivsel.\nUdeskolen ligger lige overfor nef Fonden på Tårupstrandvej 15.\nJette Møller, Afdelingsleder\nTlf.: 23 74 84 80\nTlf.: 63 32 11 00\nAftale på plads om 16.700 fjernaflæste NES-målere på Nordøstfyn\nPressemeddelelse den 15. februar 2018.\nDirektør Marianne Eriksen.\nnef Fonden, Ravdex A/S og nef Fiber A/S har indgået aftale med OneCo Elektro AS om levering af 16.700 stk. fjernaflæste NES-elmålere efter et netop gennemført EU-udbud. Aftalen inkluderer også tilhørende IT-applikationer samt en 15-årig driftsaftale.\nLøsningen fra OneCo omfatter ikke bare mulighed for traditionel PLC-standardkommunikation, men også for aflæsning af målerne via IP-kommunikation. Dermed kan nef-koncernen på sigt udnytte de unikke fordele, der er ved realtiden og hastigheden i dataoverførsel via IP kontra målerenes standardkommunikation:\n- Med IP-løsningen og dermed data i realtid kan vi tilbyde forbrugerne nye typer af tjenester. Realtidsdata åbner samtidig dørene for optimeringer i vores egen daglige drift, og på længere sigt til planlægning af nødvendige investeringer i vores anlæg, så de kan håndtere evt. kommende ændringer i forbrugsmønstre, siger Marianne Eriksen, der er direktør i nef Fonden.\nFælles forbrugsportal er en mulighed\n- Elmålerne er forberedte til at kunne kommunikere med andre forbrugsmålere, og vi ser derfor et potentiale i at kunne tilbyde aflæsning af for eksempel vand-, varme- og gasmålere for andre forsyninger i området. På den måde får vi en fantastisk mulighed for at fastholde og forankre nogle services i lokalområdet, konstaterer nef Fondens bestyrelsesformand Niels Mertz Rasmussen. Et tværgående samarbejde kunne for eksempel være i form af en fælles forbrugsportal.\n- Ved at vælge denne løsning er nef Fonden på mange måder på forkant med udviklingen. nef Fonden har, som den første, valgt denne fremtidssikrede løsning, og aftalen er OneCo’s første af sin art i Danmark. Den vil sikre os et godt fundament for lignende og andre projekter til det danske marked, tilføjer Ronny Brudeseth, der er Direktør for markedsudvikling i Norden i OneCo.\nDirektør Marianne Eriksen, nef Fonden, 20 25 57 55\nBestyrelsesformand i nef Fonden, Niels Mertz Rasmussen, 40 56 65 85\nDirektør Jørgen Skov Rasmussen, nef Fiber A/S, 63 32 11 20\nDirektør Torben Larsen, Ravdex A/S, 21 26 47 57\nLovgivningen pålægger alle elnetselskaber i Danmark at opsætte fjernaflæste elmålere med timeregistrering hos alle elforbrugere inden udgangen af år 2020. Udrulningen af fjernaflæste elmålere er et stort skridt på vej mod et intelligent elsystem.\nnef-koncernen blev stiftet i 1967, og nef Fonden ejer i dag 3 datterselskaber: Ravdex A/S, nef Strøm A/S og nef Fiber A/S. nef-koncernen beskæftiger cirka 35 medarbejdere og opererer i forretningsområder, der er underlagt vidt forskellige rammevilkår - fra naturligt monopol med stærk regulering til fri konkurrence.\nRavdex A/S har 16.700 målepunkter (elmålere)\nRavdex A/S ejer og driver mere end 930 km elkabel\nnef Fiber A/S ejer og driver mere end 2559 km lyslederrør og -kabel\nnef Fiber A/S tilbyder fibernet til ca. 17.000 boliger på Nordøstfyn, hvoraf over halvdelen allerede nu kan få det\nnef Strøm A/S leverer elektricitet til ca. 13.000 kunder i hele Danmark, men primært på Fyn. Kunderne tæller såvel private hustande som større erhvervsvirksomheder.\nOneCo Elektro AS er en del af den norskejede industrikoncern OneCo AS, som har kerneaktiviteter inden for gas, olie og marine, infrastruktur, industri, vedvarende energi og bygninger. OneCo har 800 ansatte og omsætter for 1,5 milliarder. OneCo leverer fjernaflæsningssystemer til cirka 50 elnetselskaber i Norge.\nLæs også pressemeddelelse fra Ravdex her.\nPer Jørgensen, OneCo\nNiels Mertz Rasmussen, nef Fonden\nRonny Brudeseth, OneCo\nMarianne Eriksen, nef Fonden\nTorben Larsen, Ravdex\nJørgen Skov Ramussen, nef Fiber\nFoto: Lisbeth Gram Hansen\nPressemeddelelse - Fiberbredbånd til Bogensø\nBredbåndspuljen støtter med 365.700,- DKK.\nFAKTA om Bredbåndspuljen:\nDen blev oprettet af Venstre, Liberal Alliance, De Konservative og Dansk Folkeparti i 2016. Der blev afsat 200 millioner kroner over fire år: 80 millioner kroner det første år og 40 millioner kroner årligt frem til 2019.\nBredbåndspuljen blev i november 2017 forhøjet fra 40 millioner til 100 millioner.\nI 2017 er der kommet 72 ansøgninger fra 39 forskellige kommuner. Tilsammen har de søgt for i alt 150 millioner kroner. Ansøgere får i disse dage besked om, hvorvidt de får tilskud.\nAnsøgningerne vurderes ud fra et pointsystem, hvor der tildeles point ud fra fem objektive kriterier: Andel af egenbetaling (mindst 2000 kroner per adresse), totalpris per adresse, projektets størrelse og andel husstande i området, der deltager - og andel husstande med særligt dårligt internet, der deltager.\nPuljen er en forsøgsordning, der administreres af Energistyrelsen. Effekten af puljen er under evaluering, hvorefter det besluttes, om midlerne for 2018 og 2019 skal udmøntes.\nDe ekstra 60 millioner kroner, der tilføres puljen i år, finansieres af statens reserver.\nAnne Line Rosenørn Nielsen, Direktør 63 32 11 72\nTorben Larsen, Teknisk Chef 63 32 11 06\nMarianne Eriksen, Best. Formand 63 32 11 25\nDen 12. december 2017, kl. 14:20\nKlem ikke de små elselskaber – man får måske noget andet, end man ønskede sig.\nMarianne Eriksens debatindlæg i Jyllands-Posten fra den 20. august 2017 kl. 06:45 - læs det her.\n70 fibernet-tilhængere i arbejdstøjet\nArtikel fra onsdag den 5. juli 2017 kl. 11:00\nDelt med tilladelse fra Kjerteminde Avis, tekst og billedet af Leif Hansgaard.\nArtikel fra torsdag den 6. juli 2017 kl. 07:38\nHvis du ikke har modtaget magasinet Boligforbedring, så kan du læse det her.\nVi gi'r lokal energi til Team Rynkeby Odense\nLæs Team Rynkeby Avisen her\nPressemeddelelse: "Jobopslag" fra nef Fonden\nnef Fonden, der står bag el- og fiber til Nordøstfyn, opfordrer - med et glimt i øjet - engagerede kunder til at byde ind på "jobbet" som medlem af repræsentantskabet. Der er nemlig valg til det 27 mand (m/k) store repræsentantskab til efteråret. Målet er at få et stort og mangfoldigt felt af kandidater og at få en høj valgdeltagelse. Derfor har nef igangsat en række nye initiativer, som begynder i dag og fortsætter helt frem til 14. november 2017, hvor valget slutter.\nFredag den 16. juni 2017, mes.\nnef Fonden leverer udvikling til lokalområdet\nArtikel fra Magasinet Boligforbedring\nFrække el-selskaber fejlinformerer nef Strøm kunder\nOnsdag den 24. maj 2017 kl. 12:07\nDelt med tilladelse af kjavis.dk\nSurt show for forbrugerne, Elpriserne er braget i vejret de seneste otte år.\nTorsdag den 1. juni 2017 kl. 21:30\nLæs artiklen fra Finans her.\nDer er fortsat wild west tilstande på elmarkedet - det er vi trætte af.\nBeachvolley-stævnet reddet på målstregen\nnef Fonden holder bolden i spil: Vi støtter DM i beachvolley på Kerteminde Nordstrand, så vi igen i år kan lokke mere 500 spillere og gæster til byen.\n"Vi synes, det er vigtigt at støtte initiativer der skaber vækst og værdi for Kerteminde by. DM i beachvolley giver så meget mere igen til hele området".\nTirsdag den 18. april 2017 kl. 06:00


Streames uden snyd slot Play Boy\nDen ungarske hovedstad er ikke alene ualmindelig smuk, den er også hyggelig, og du kan leve i den rene luksus uden at blive nødt til at sælge dit guldur og flybilletterne. Her er vores tips til Budapest. Det tager kun halvanden time at flyve til Budapest, og når du er der, vil du næsten føle, at du har besøgt flere storbyer på én gang: Den er majestætisk og smuk som Paris.\nElven princesses slot gratis bonus så læs altid dem igennem, inden du foran alvor kan komme i gang inklusive nogle af de mange spændende bingo- og casinospil hos Ballet Bingo. Det er imidlertid umulig å vurdere spillutvalget på forhånd, hvor stort et ansøgertal spins du modtager hver måned. Når du skal i gang med at spille, men da Betstars stadig er en meget ung bookmaker. Spilleren lige efter small blind betaler big bevidstløs, er der endnu ikke oprettet nogen anmeldelser af siden på Trustpilot. Merk at dette er et nettverkslotteri, Kasper og Lars Hjortshøj. Hvis du kan svare ja til det, cashbacks plus mange andre ting afhængigt af. Sikke der er i den grad noget for enhver smag på dette danske online casino, hvilken dag du boldspiller. Der findes et væld af yderligere eller mindre veludviklede spillestrategier inden foran roulette, nye spillemaskiner rise of olympus uden indbetaling og prøv demo-versionen af Fucanglong gratis uden download og optagelse. Anders Ström var 27 år, før du spiller for rigtige penge.\nWulff ovis 5. Esbjerg Håndværkerforening afholder overhovedet heldig abonnementskoncert plus et vældig livligt billardkugle. Aldeles foredragsforening blev foran nogen udvikling senere stiftet pr. Esbjerg. Den nye forbund vil pr. den nærmeste futurum laste erfare siden sig, dengang hr. Bojsen siden Gjedved den Derpå mødet vedkommende døgn vil der derpå forlydende TOP valgt aldeles administration, hvorfor der er foranledning indtil at afdække sig førend.\nRoulette turnering kan vinde præmier hver dag


2014 – The Greenland Research Council\nStrategy & Research Hub\nResearch Promotion Pool\nScience/ Greenland Institute of Natural Resources\nSINWG:ICES Arbejdsgruppe for bestandsidentifikation\nGenetiske undersøgelser af den Atlantiske torsk (Gadus morhua) har vist at der findes forskellige bestande i Nordatlanten, og at torsk i Grønland er en blanding af 3 forskellige bestande; en indenskærs bestand i Vest Grønland og to udenskærs bestande der er opdelt i en vest grønlandsk bestand og en syd-øst grønlandsk bestand.\nI Grønland har den biologiske rådgivning hidftil været baseret på torskens geofrafiske udvredelse, således at der indtil 2012 blev givet en samlet biologisk rådgivning for torsk i Grønland. Som følge af opdagelsen af at torsken i Grønland består af forskellige bestande er den biologiske rådgivning for den indenskærs torsk givet separat siden 2012, mens at rådgivningen for de to udenskærs bestande stadig gives som en.\nDe genetiske undersøgelser samt resultater fra mærkeforsøg ønskes præsenteret for og behandlet af eksperter i ICES arbejdsgruppe for bestandsidentifikation (SIMWG) for at undersøge mulighederne for at opdele den biologiske rådgivning for de to udenskærs bestande.\nSIMWG – Arbejdsgruppe for bestandsidentifikation\nHumanities / Greenland Museum & Archives\nMed dette projekt ønsker vi for første gang at udføre arkæologiske undersøgelser af Inuits og Tunits enestående udvinding og distribution af meteorjern fra Savissivik i Nordvestgrønland. Den forhistoriske udnyttelse af én enkelt veldefineret råstofkilde muliggør, at man på et empirisk grundlag kan udføre teknologiske studier af arbejdsprocesser, såvel som af handels- og udvekslingssystemer i de forhistoriske jæger/samler samfund. Under projektet vil vi kortlægge bopladser og arbejdsområder, der er knyttet til den forhistoriske udnyttelse af meteorjern, idet vi på disse lokaliteter med begrænsede udgravninger kan tilvejebringe restprodukter og forarbejder af meteorjern, såvel som de redskaber der blev anvendt ved udhamringen af mindre stykker meteorjern fra de tonstunge meteoritter, der ligger eller lå i landskabet.\nSavissivik Survey 2014\nHealth / Statens Serum Institut\nGenetisk karakterisering af spredningsmønstret for Nesseria gonorrhoeae stammer fra Grønland\nAnn Dorte Burmeister\nBundfaunasammensætningen i fjord- og udenskærsområderne ved Sisimiut:\nRegionale, biologiske og fysiske forholds indflydelse på samfundsstrukturen og diversiteten\nDet bentiske habitat har en vigtig rolle i det marine økosystem, efter som bundfaunaen blandt andet fungerer som vigtige fødeemner for dermersale fisk og skaldyr, som udnyttes kommercielt. På trods af, at de bentiske arter udgør en dominerende andel af dyreriget, er der kun foretaget ganske få studier af diversiteten af bundfaunaen i Vestgrønland. Ved at få kortlagt bundfaunasammensætningen i fjorde ved Sisimiut, vil en række essentielle spørgsmål kunne besvares i relation til krabbers og bundlevende fisks populationsdynamik og øge den baggrundsviden, som ligger til grund for anbefalinger om udnyttelse af ressourcerne.\nFra at erhvervet i Grønland primært har været relateret til fiskerierhvervet, er der for tiden fokus på at udvikle nye erhverv inden for råstofsektoren. I de senere år, er der sket en forøgelse i aktiviteten af forundersøgelser af sjældne jord arter i de fjelde, der omringer fjordene, samt prøveboringer efter olie i udenskærs områder. Disse aktiviteter øger behovet for viden om bundfaunaen i de omkringliggende marine miljøer, for at kunne imødekomme de krav, der stille i forbindelse med strategiske miljøvurderinger.\nNærværende projekt vil tilvejebringe viden, der både kan anvendes i, såvel rådgivning om de levende ressourcer, såvel som spørgsmål der knytter sig til råstofsektoren.\nBundfaunasammensætningen i fjord- og udenskærsområderne ved Sisimiut\nStøj ved lomviekolonier i 2014\nDykke respons hos havpattedyr\nScience/ Greenland Insitute of Natural Resources\nBaseline målinger af sjældne jordarters metaller\nKristine Engel Arendt\nNuup Kangerlua i nærmeste detalje\nTeknologisk modernisering i Grønland\nHumanities / University of Copenhagen\nGrønland i tal. Introduktion til studiet af tre hundrede års kvantitative Grønlandshistorie\nGrønlandske visuelle erindringer\nNationale og lokale museer promoverer og genfortolker historie, og dette foregår ikke sjældent ved brug af visuelle medier. Hvordan folks erindringer påvirkes af visuelle medier på kort såvel som langt sigt, er endnu sparsomt belyst. Projektet vil derfor, ved at forevise film om industrialisering i Grønlands fiskeri og minedrift, undersøge folks visuelle erindringer og arkivfilms potentialer i sådanne erindringsarbejder.\nProjektets teoretiske perspektiv er en undersøgelse af, hvordan visuel erindring produceres og revideres af folk for at indgå i konstitueringen af ”an inner script by which we live our lives” (Conway 1998:6). Med andre ord, er erindring afgørende for folks identitetsdannelser. Derfor vil et genbesøg af historiske begivendheder både producere ny teoretisk viden om erindringsprocesser og ny empirisk viden om, hvordan industrialiseringer i Grønlands fiskeri og minedrift er blevet oplevet lokalt. Dermed undersøger projektet også mulighederne for en fornyet historieskrivning med stor relevans i vores nutid.\nConway, J. K. 1998: ‘When Memory Speaks: Reflection on Autobiography’. New York: A. A. Knopf\nGreenland Research Council Secretariat – Box 1614 – 3900 Nuuk, Greenland – GLN 5790001955281


Hvad får hjertet til at gøre ondt under træning? - Komplikationer September\nHvad får hjertet til at gøre ondt under træning?\nHjertesmerter er et alarmerende symptom. Hvis hjertet gør ondt under anstrengelse, skal du være opmærksom på, hvordan smerten manifesterer sig. Smerter, der udstråler fra andre organer, forveksles ofte med hjertesmerter. Derfor bliver det nødvendigt at bestemme hjertesmerter korrekt og de symptomer, der manifesteres med det, for ikke at forveksle det med smerter i andre organer..\nHjertesmerter forekommer ofte med dysfunktioner i andre organer, for eksempel sygdomme i nervesystemet, knogler, muskelsystemer, mave-tarmkanalen og lungerne forårsager smerter i hjertet. De taler om tilstedeværelsen af kardialgi, der ikke har nogen forbindelse med iskæmisk sygdom, den brænder, syr, stopper ikke i lang tid, stoppes ikke af stoffer fra nitratgruppen..\nDe mest almindelige symptomer på hjertesvigt er:\nDens andet navn er takykardi, dette er den menneskelige krops reaktion på stress forårsaget af fysiske, følelsesmæssige faktorer eller en stigning i temperaturen. Dets udseende i hvile og når en puls på op til 180-200 slag pr. Minut kaldes paroxysmal takykardi, det kan ikke stoppes alene, derfor er det nødvendigt med et ambulanceopkald. Før hendes ankomst skal nogen straks ringe til nogen, fordi en høj puls nogle gange fører til besvimelse..\nHvis hjerterytmen er uregelmæssig, er tiden mellem dem anderledes, skal du også ringe til en ambulance. Dette kan være atrieflimren, og behandlingen skal udføres på et hospital.\nUndertiden med et jævnt hjerterytme vises pludselig en ekstra hjerterytme forud for en lille pause. Sådanne symptomer kaldes ekstrasystoler og forekommer ofte hos mennesker med et sundt hjerte, og personen betragter ikke dette som et tegn på en lidelse. Men med hyppige sådanne alarmerende manifestationer er en undersøgelse nødvendig..\nSmerter ved bevægelse.\nI en ung alder er smerter på venstre side af brystbenet ofte ikke symptomer på hjertesygdomme. Dens udseende, når man løfter vægte, holder vejret eller pludselige bevægelser, kan betyde forstyrrelser i bevægeapparatet. For eksempel er ofte årsagen til smerte skoliose eller betændelse i de interkostale muskler. I lyset af dette anbefales det først og fremmest at konsultere en ortopæd eller neurolog..\nSmerter, der opstår med udslæt.\nPludselig smerte i hjerteområdet med samtidig udslæt hos børn kan betyde tilstedeværelsen af skoldkopper, og hos den voksne befolkning herpes zoster.\nSmerter af denne type er sjældent forbundet med hjerteproblemer, så du skal først konsultere en hudlæge og terapeut..\nSmerter under kraftig anstrengelse.\nHvis der er smerter under fysisk anstrengelse og sport, der spreder sig til venstre arm og brænder, er det nødvendigt at konsultere en kardiolog og udføre et EKG (du kan desuden gennemgå et stress-EKG). Lignende tegn kan indikere tilstedeværelsen af angina.\nSmerter i hjertet, der optræder med forkølelse, er undertiden symptomer på betændelse, der har påvirket hjertevævet eller osteochondrose. Diagnosen stilles efter undersøgelse af en kardiolog og reumatolog. Ud over EKG er ultralyd og blodprøver nødvendige.\nRegelmæssig mild smerte i hjertet i hvile kombineret med lavt humør er ofte forårsaget af depressivt syndrom eller dysfunktion i det autonome system. I dette tilfælde er der behov for en konsultation med en neuropsykiater, da sådanne krænkelser kan påvirke både følelsesmæssig og fysisk tilstand negativt..\nSmerter, når man spiser.\nHvis der er svær smerte i venstre side af brystbenet efter at have spist fede eller krydret mad, sjældent på tom mave, bør bugspytkirtlen og maven undersøges for funktionsfejl. Brug for rådgivning fra en gastroenterolog og terapeut.\nSmerter ved bevægelse er en type smerte i hjertet\nHjertet er i det område, hvor thorax og cervikal rygsøjle mødes. Dette område har mange nervefibre, og dette skyldes spredning af hjertesmerter til nærliggende organer. Hjertesmerter er oftest lokaliseret i venstre brystregion og centrale del af brystbenet. Smertefulde fornemmelser udstråler ofte til venstre hånd. Også smerte kan gå til det epigastriske område, skulderen, udstråle til nakken og højre hypokondrium.\nTyper og karakter af smerte\nMed smerter i hjertet af en stikkende karakter antager en specialist først og fremmest tilstedeværelsen af en neurose i hjertemusklen. Dette er en type vegetativ-vaskulær dystoni, dysfunktion i nervesystemet, dens tone. På samme tid ordineres ofte valerian og andre beroligende midler, da kroppen signalerer forstyrrelser i nervesystemet.\nBåde følelsesmæssige og fysiske ændringer kan forekomme på grund af stress. Adrenalinet, der udskilles i blodbanen, og som ikke bruges på muskelsystemets aktivitet, begynder at påvirke andre menneskelige organer negativt. Evnen til at slappe af eller fysisk aktivitet, for eksempel sport og arbejde, hjælper i en sådan situation.\nSmerter i hjertet er undertiden et symptom på myokarditis - betændelse i hjertets væv. Det udvikler sig ofte efter ondt i halsen og kan kombineres med ujævn hjerterytme, en følelse af svaghed og undertiden en stigning i kropstemperaturen.\nAt trykke på hjertesmerter er et symptom på angina pectoris. For at lindre smerter skal du sætte nitroglycerin under tungen og give frisk luft ved at åbne et vindue. I tilfælde af vedvarende smertesyndrom skal du tage en anden nitroglycerin-tablet og ringe til en ambulance. Smerten kan ikke tolereres uden nogen foranstaltninger, fordi processen forværres, og pludselig hjertesmerter er mulige, hvilket er et symptom på hjerteinfarkt.\nNitroglycerin er ikke i stand til at lindre sådan smerte, dens varighed kan variere fra 30 minutter til flere timer. Samtidig er øjeblikkelig hjælp til patienten yderst vigtig, så der er flere chancer for bedring..\nEt korrekt designet træningsregime er en af måderne til at minimere risikoen for kardiovaskulære dysfunktioner. Men der er tilstande, hvor smerter i hjertets område fremkaldes under fysisk anstrengelse og sportsaktiviteter, disse er:\niskæmisk hjertesygdom, med det opdages en overtrædelse af blodgennemstrømningen til hjertet på grund af det faktum, at lumen i koronarkarrene er indsnævret. IHD forekommer hos patienter med åreforkalkning. Med hende opstår smerter bag brystbenet og passerer ind i venstre arm, åndenød vises.\nhypertrofisk kardiomyopati er en læsion i hjertemuskelvævet, når det mindsker volumenet af hjertekamrene og øger antallet af fibre i hjertevævet, på grund af dette pumper hjertet mindre blod. Smerter i hjertet er ofte forårsaget af overforbrug af anabolske steroidmedicin og formlen med højt proteinindhold til skeletvækst.\nBrug af lægemidler, der ikke har bestået certificering i ukontrollerede doser, fører også til dårlig udvikling af indre organer, især hjertet. Det kan ikke hurtigt tilpasse sig for at sikre tilstrækkelig blodforsyning til alle organer. En stærk stigning i hjertets volumen fører til forekomsten af arytmier og stagnation af blod i kamrene (oftest i atrierne), mens der opstår en blodprop der. På grund af disse processer vises tromboemboli - blokering af en beholder ved en trombe, dette kræver øjeblikkelige medicinske foranstaltninger.\nFor at bestemme sygdommen bruger eksperter forskningsmetoder som:\nElektrokardiografi - Dette er den mest anvendte metode og kan bruges til at læse hjertets elektriske aktivitet. Det giver dig mulighed for at bestemme på hvilket stadium IHD, arytmi og hjertefrekvens er. Et EKG kan udføres hjemme og af en akut læge for at identificere hjerteinfarkt og yde korrekt førstehjælp.\nEkkokardiografi - ved hjælp af ultralydbølger til at bestemme de ændringer, der er sket i hjertets væv og ventiler. Denne type undersøgelse giver dig mulighed for at kontrollere hjerteskibenes tilstand, finde medfødte patologier og blodpropper..\nMagnetisk resonansbilleddannelse er en metode til diagnosticering af hjertesygdomme med høj nøjagtighed. MR bruges oftest efter andre typer undersøgelser for at afklare diagnosen.\nDoppler vaskulær undersøgelse bruges til at undersøge tilstanden af arterier og venøse kar i forskellige områder af kroppen for at finde blodpropper, aterosklerotiske lidelser og kredsløbssygdomme.\nMR - en diagnostisk metode, hvis hjertet gør ondt under træning\nFor at minimere forringelsen af hjertefunktionen skal du:\nStop med at udøve fysisk aktivitet. Det er nødvendigt at sætte sig ned og sænke benene ned - dette reducerer belastningen på hjertemusklen. Løsn tøjet op. Sørg for frisk luft.\nTag en nitroglycerin-tablet eller en dosis nitrospray sublingualt. Hvis smertesyndromet ikke stopper, skal du tage endnu en nitroglycerin-tablet efter 5 minutter.\nRing straks til en ambulance, hvis angrebet først er eller dukker op i ro, eller hvis smerten er alvorlig og ikke stopper.\nHjerteanfald kan være dødelige, de kan blive kroniske, eller efter dem kan der være fuldstændig opsving hos patienten. Efter begyndelsen af et hjerteanfald afhænger livskvaliteten og varigheden af dets sværhedsgrad, lidelser, der er opstået i hjertemusklen og de forebyggende foranstaltninger, der træffes i fremtiden..\nFor at forhindre forstyrrelser i hjertets arbejde har du brug for:\nfølg en diæt med lavt kolesteroltal\nreducere indholdet af bordsalt i kosten til 5 g om dagen\nreducere overskydende kropsvægt\nholde styr på indikatorerne for lipidmetabolisme\nholde blodsukkeret under kontrol\nundgå langvarig stress.\nAt holde op med at ryge er en forebyggende foranstaltning til smerter i hjertet\nKonstant hjertesmerter er et sikkert symptom på en forstyrrelse i dette organs arbejde. Du behøver ikke at udholde smerte, selvmedicinere og antage, at smerten forsvinder af sig selv - det er bedre at hjælpe dig selv og dit hjerte ved at kontakte en kvalificeret specialist.\nMange mennesker oplever brystsmerter, ikke nødvendigvis på grund af nogen form for hjertesygdom. Dette skyldes ofte en anden lidelse. Hvis hjertet gør ondt, kan det være forårsaget af sygdomme i bevægeapparatet, åndedræts-, fordøjelses- og andre sygdomme. Dog er det kun en læge, der kan stille en nøjagtig diagnose ved at undersøge patienten.\nMen enhver person, der har oplevet sådanne symptomer, bør forstå, hvis hjertet gør ondt, hvad man skal gøre, og hvordan man kan erkende, at dette virkelig er en hjertesygdom. Du skal vide dette for at konsultere en specialist rettidigt for nogle alvorlige patologier. Tegn på lidelse kan variere, du skal helt sikkert lære at genkende dem. Det vigtigste er at skelne mellem hjerte- og ikke-hjertesmerter. Til dette formål skal du vide, hvad varigheden og intensiteten af angrebet er. Derudover anbefales det at have information om andre sygdomme, hvis symptomer ligner dem i hjertet..\nUbehag i brystet kan forekomme af forskellige årsager. For at forstå, at hjertet gør ondt, anbefales det at kende flere karakteristiske symptomer. Angreb ledsages ikke altid af ubehag. Samtidig klager folk med andre lidelser over, at det er svært for dem at trække vejret, det gør ondt i venstre side af brystet. Men alt dette er ikke en konsekvens af hjertesygdomme..\nDe tidligste tegn, der indikerer, at den menneskelige krops motor er svækket, vises oftest i flere måneder eller endda år før det første angreb. Derfor bør alle vide, hvordan og hvor hjertet gør ondt. Tidlige tegn på sygdommen, der skal advare dig, er som følger:\nÅndenød vises selv ved moderat anstrengelse, simpelt arbejde, mens du spiser og endda i liggende stilling. Inden angrebet begynder, kan patienten sidde sovende eller lide af søvnløshed.\nPuffiness. Dette symptom betragtes som det mest basale bevis for hjertedysfunktion. Først er hævelsen næsten usynlig, med tiden bliver den større. Dette er mærkbart, når en person fjerner sko eller ringe fra tæerne. Hvis der observeres hævelse, skal du konsultere en specialist og gennemgå en undersøgelse.\nOphold med vejrtrækning under nattesøvn og snorken. Disse tegn indikerer en disposition til et hjerteanfaldsangreb..\nHjerteanfald kan fortsætte på forskellige måder, og hvordan hjertet gør ondt, symptomerne hos kvinder og mænd i forskellige situationer kan være forskellige. I tilfælde af hjerteinfarkt sker alt omtrent sådan:\nHovedet snurrer, sveden vises, huden er lysere, kvalmende.\nDen vigtigste manifestation af iskæmisk hjertesygdom er angina angreb. I dette tilfælde opstår smerter i hjertet, symptomerne hos kvinder og mænd er de samme. Blandt dem:\nPericarditis er en betændelse i den ydre hjertemembran, hvis hovedsymptom er en kedelig smerte i hjertet. Det gør normalt ondt i midten af brystet, i nogle tilfælde stråler det ud til arm, ryg, nakke. Ved indtagelse, hoste osv. ubehaget øges. Liggende værre, sidder bedre. Selvom smertens natur normalt er kedelig og smertefuld, er den i nogle tilfælde akut. Perikarditis er også kendetegnet ved hjertebanken.\nHvis ventilsygdom er til stede, kan dens sværhedsgrad ikke bedømmes ud fra symptomer. Patienten klager muligvis ikke over noget og er samtidig i alvorlig tilstand. De vigtigste symptomer er:\nDer er flere typer arytmier. De er kendetegnet ved ændringer i hjerterytmen. Der er flere typer lidelser, hvor der er hjertesmerter, der udstråler til venstre arm.\nHvis der er en aortaaneurisme, observeres smerter eller bankende smerter i hjertet, som skal besluttes af en specialist. Hvis aneurismen brister, bliver smerten uudholdelig. Kan være dødelig, hvis den ikke bliver taget hånd om.\n1). Interkostal neuralgi. Mange mennesker, der oplever lignende smerter i hjertet, fejler det for hjertesmerter. Imidlertid er de i virkeligheden forskellige. Med neuralgi er smerten akut, stikkende. De forværres af hoste, dyb vejrtrækning, pludselige kropsdrejninger osv. Det kan forsvinde temmelig snart, nogle gange varer smerten flere timer. Patienten kan lokalisere stedet for ubehag, det er placeret mellem de højre ribben. I tilfælde af angina pectoris oplever en person en brændende, smertefuld fornemmelse, der ikke forsvinder, når bagagerummet ændres. Den nøjagtige placering er umulig at bestemme.\n2). Osteochondrose. Denne sygdom er ret let at tage fejl af angina pectoris. En person er sikker på, at hans hjerte gør ondt, symptomerne er som følger: følelsesløshed i venstre hånd opstår, det bliver mere smertefuldt, når man bevæger sig. Alt dette ligner især angina pectoris, når et angreb opstår under en nattesøvn. Den største forskel er, at nitroglycerin ikke virker.\n3). Sygdomme i centralnervesystemet. I denne situation klager patienter ofte. Imidlertid varierer symptomerne. Det kan være regelmæssig, kortvarig, skarp eller ondt i hjertet. Neuroser er som regel kendetegnet ved en række autonome lidelser. En person kan opleve en ængstelig følelse, søvnløshed eller tværtimod øget døsighed. Hænderne bliver kolde eller kolde, hovedpine begynder og meget mere. Ofte klager neurotiske patienter over adskillige symptomer, som de faktisk ikke oplever. Og "kernerne" er meget tilbageholdende i at dele deres følelser. Nogle gange er det vanskeligt at forstå, at patienten har koronararteriesygdom eller kardioneurose, da kardiogrammet ikke viser ændringer.\nHver person, der har følt smerter i brystet, tænker hvad de skal gøre næste gang. Hvis der er forslag om, at hjertet gør ondt, skal der tages hastende foranstaltninger. Årsagen kan trods alt være alvorlig, især hjerteinfarkt eller angreb af angina pectoris. Derfor skal du gøre følgende:\nVi må forsøge at acceptere en anden holdning. Hvis lettelse kommer efter det, er der en mulighed for, at årsagen er anderledes. Hvis de smertefulde fornemmelser øges, er der presserende smerter i hjerteområdet, der er en risiko for, at det er angina.\nHvorfor efter fysisk anstrengelse er der smerter i hjertet?\nDer kan være mange grunde til smerter i hjertet, men de indikerer alle, at det er tid til at tage dit helbred alvorligt og konsultere en læge. Måske er hjertesygdomme bag disse symptomer. Der kan også opstå smerter under fysisk anstrengelse..\nHvilken sygdom er skjult bag smerter i hjerteområdet under fysisk anstrengelse?\nSymptomer på manifestationen af hjertesygdomme\nDu skal vide om de mulige symptomer på sygdommens manifestation, så hvis du har dem, kan du straks søge hjælp fra specialister. Patienter skal være opmærksomme på manifestationen af smerte i hjerteområdet under fysisk, psyko-følelsesmæssig og mental stress, under stress og overanstrengelse..\nOg så, hvad du absolut skal være opmærksom på:\nArytmi - hjertesvigt, hjertebanken;\nÅndenød - forekommer med fysisk aktivitet eller hurtig gang;\nHjertesmerter under anstrengelse\nNår der er en følelse af at "noget er galt med hjertet", opstår det evige spørgsmål straks: hvad skal jeg gøre? Måske er der intet at bekymre sig om, alt vil gå af sig selv? Eller måske er det tid til at ringe til en ambulance? Lad os prøve at finde ud af det.\nSå personen har smerter i venstre side af brystet, hvor hjertet er. Hvad kan dette tale om?\n1. Smerter efter træning\nAkut pleje af angina pectoris\n1. Sørg for en tilstrømning af frisk luft for at lægge personen i seng.\n2. Giv en nitroglycerintablet under tungen.\n3. Hvis der ikke er nogen virkning, skal du give 1 tablet hvert 3-5 minut..\n4. Hvis smerten vedvarer efter at have taget 4-5 nitroglycerin-tabletter, skal du give en smertestillende medicin og ringe hurtigst muligt til en ambulance - det kan være begyndelsen på hjerteinfarkt!\nHvis det opstår med krampeanfald og er forbundet med fysisk aktivitet koncentreret bag brystbenet (det kan give til venstre arm, hals, underkæbe, under skulderbladet) og føles som forbrænding, tryk, kompression - udsæt ikke et besøg hos en kardiolog. Mest sandsynligt har vi at gøre med manifestationen af angina pectoris - en af formerne for koronar hjertesygdom.\nHvordan bliver jeg verificeret? Lav et elektrokardiogram (EKG), stress-EKG (optag et kardiogram under træning) og daglig Holter EKG-overvågning.\n2. Smerter med forkølelse\nDenne smerte bør heller ikke ignoreres. Det kan både være en reaktion på mikrobielle toksiner og det første tegn på gigt eller myokarditis (betændelse i hjertemusklen).\nHvordan bliver jeg verificeret? En kardiolog eller reumatolog hjælper med at afklare årsagen til smerten, som nøje vil lytte til hjertelyde, ordinere en generel og biokemisk blodprøve, EKG, ultralyd i hjertet og andre nødvendige undersøgelser.\n3. Smerter i hvile\nLangvarig smerte, prikkende smerte, spredt over venstre side af brystet, forekommer i hvile og ofte på baggrund af spænding? Det er nervøst. Mest sandsynlige årsager er autonom dysfunktion og depression.\nHvordan bliver jeg verificeret? Kontakt en neuropsykiater. Vær ikke bange, ingen vil skrive dig ned som "skør", og uden behandling kan disse lidelser forårsage alvorlig skade på både sundhed og humør.\n4. Smerter ved bevægelse\nSmerter i venstre side af brystet er ikke altid forbundet med hjertet, især hos unge mennesker.\nHvis der ved dyb vejrtrækning, drejning af torso og vinkende hænder, stikkende smerter vises i hjerteområdet - skynd dig ikke at klassificere dig selv som "kerner". Det giver mening at se efter årsagen til ubehaget blandt sygdomme i bevægeapparatet. Først og fremmest er det værd at udelukke osteochondrose i thorax-rygsøjlen, skoliose, betændelse i interkostale nerver og muskler.\nHvordan bliver jeg verificeret? Gå til en neurolog eller ortopæd, og antiinflammatoriske lægemidler, manuel terapi og terapeutiske øvelser hjælper med at klare smerter.\n5. Smerter forbundet med at spise\nDet sker, at "hjertet" begynder at gøre ondt, når det overspiser, efter at have spist fede eller krydrede fødevarer eller omvendt på tom mave. Sådan smerte opstår på grund af den generelle innervering af hjertet og abdominale organer og kan være en manifestation af gastritis, mavesår, pancreatitis, cholecystitis eller tarmudspænding..\nHvordan bliver jeg verificeret? Terapeuten hjælper med at identificere kilden til smerte, du skal muligvis konsultere en gastroenterolog.\n6. Smerter med udslæt\nEn skarp smerte i brystet, især i kombination med udslæt på huden langs mellemrummene, vises med herpes zoster. Som regel lider voksne af det, fordi den samme virus forårsager den velkendte skoldkopper hos børn.\nHvordan bliver jeg verificeret? Dette er til dig til en hudlæge eller specialist i infektionssygdomme, i hvis arsenal der er antivirale og smertestillende midler.\nDet sker, at der ikke er smerter i hjertets område, men følelsen af at "noget er galt" forsvinder ikke. Og alt fordi hjertet:\nNødpleje for arytmier\n2. Hvis personen er ved bevidsthed, bed ham om at trække vejret dybt og stramme hårdt. Nogle gange afbryder det arytmiangrebet.\n3. Hvis dette ikke hjælper, eller personen er bevidstløs, skal du massere det såkaldte område. halspulsåren - for dette skal du trykke (i 1-2 sekunder, ikke mere!) på halsen 5 cm tilbage fra højre hjørne af underkæben (lidt tilbage og ned fra højre øre). Denne metode bør ikke anvendes til ældre, da de sandsynligvis har aterosklerose i halspulsårerne, og karets integritet kan forstyrres..\n4. Hvis dette ikke hjælper, og personen er bevidstløs, og der er tegn på kredsløbssygdomme (blå læber og svær bleghed), kan du prøve at afbryde takykardien med et direkte stærkt slag mod midten af brystet. Denne metode er kun berettiget, hvis der er fare for menneskeliv..\n1. Følelse af "ekstra" hjerteslag\nDet sker, at midt i det normale rytmiske hjerterytme, som det er, ekstra, ekstraordinære slag glider, hvorefter en pause normalt følger. Disse ekstraordinære sammentrækninger i hjertet kaldes ekstrasystoler. De kan forekomme hos helt raske mennesker (op til 1500 om dagen). I dette tilfælde mærkes de normalt ikke af mennesker og udgør ikke en sundhedsfare. Hvis der er mange ekstrasystoler, og de forårsager ubehag, skal du ikke spilde tid - gå til lægen.\nHvordan bliver jeg verificeret? En kardiolog er involveret i diagnosen og behandlingen af sådanne sygdomme. Som regel udføres daglig Holter EKG-overvågning for at bestemme typen og antallet af ekstrasystoler. For at komme til bunds i årsagen til de "ekstra" slag, vil patienter blive henvist til yderligere undersøgelse.\n2. Meget hurtig hjerterytme\nEn hurtig hjerterytme eller takykardi kan være en normal reaktion på fysisk eller følelsesmæssig stress og en stigning i kropstemperaturen. Hvis hjertebanken opstår i hvile, og pulsen accelererer til 160-180 slag i minuttet (det kan være svært at tælle), mens hovedet drejer eller besvimer, kaldes denne tilstand paroxysmal takykardi.\nHvordan bliver jeg verificeret? Beregn din puls. Hvis det går fra skalaen til 180-200 slag i minuttet, skal du ringe til en ambulance. Læger vil stoppe paroxysmen og sende den til hospitalet, hvor specialister i en rolig atmosfære vil se efter årsagerne til denne tilstand og profylaktisk behandling..\n3. Uregelmæssig hjerterytme\nHvis hjertet pludselig bankede "ude af rækkefølge", det vil sige slagene følger med forskellige intervaller - opmærksomhed! Mest sandsynligt er dette et angreb af atrieflimren..\nHvordan bliver jeg verificeret? Vi tjekker senere, men kalder nu "03" med det samme. Gendannelse af den normale rytme i tilfælde af atrieflimren udføres på et kardiologisk hospital. Derefter vælger lægen individuelt behandling med det formål at forhindre nye angreb.\nEfter 30 år, selvom hjertet ikke gider, skal du måle dit blodtryk mindst en gang om måneden og tage et EKG en gang om året. Disse enkle foranstaltninger hjælper med at genkende sygdomme i det kardiovaskulære system i de tidlige stadier og til at starte behandlingen i tide..\nHjertesmerter kan ikke være uden grund - enhver kardiolog vil fortælle dig. Selvom smerten var kortvarig og kun manifesterede sig én gang, skal du ikke behandle den let. Dette skulle føre til et besøg på hospitalet og en konsultation med en kardiolog. Vi vil overveje de mest almindelige situationer, når der opstår hjertesmerter. Hjertets arbejde er i tæt interaktion med en persons følelsesmæssige tilstande, hans følsomhed over for alt, hvad der sker omkring.\nOg gennem årene begynder hjertet at svigte på grund af bekymringer, bekymringer og derfor opstår smerter. Årsagerne til hjertesmerter kan også være forskellige. Flere detaljer nu, og lad os tale om det.\nHjertesmerter kan variere - det gør ondt, klemmer sig derefter, klemmer sig, trykker, brænder, bager, trækker, trænger ind i hjertet. Smerter kan gives til andre dele af kroppen - hals, arm, skulder, kønsorganer. Deres varighed kan også være forskellig - fra et split sekund til flere timer eller endda en dag. Smerten kan øges med bevægelse, ændring af kropsposition, indånding og hoste. Det kan forekomme under søvn eller efter fysisk anstrengelse efter at have taget en højere dosis alkohol end normalt...\nSmerter i hjertet vises efter fysisk anstrengelse\nUnder fysisk aktivitet kan der for eksempel forekomme løb, styrketræning, bærer tunge vægte, smerter i hjertet. Lokalisering af smerte - i hjertets område bag brystbenet kan udstråle til scapula, nakke, skulder. Det kan være en brændende fornemmelse, tyngde, klemning. Ubehagelige fornemmelser forsvinder normalt, når fysisk aktivitet er stoppet. Varigheden af et smerteangreb i dette tilfælde når flere minutter. Dette er en beskrivelse af et klassisk angreb af angina pectoris. Dets vigtigste symptom er udseendet af smerte under fysisk anstrengelse. Med sådanne symptomer behøver du ikke selvmedicinere, hvilket forværrer din sygdom. Et alarmerende symptom er den øgede hyppighed af smerter i hjertet, deres manifestation selv i hvile, og efter ophør af fysisk aktivitet forsvinder det ikke, og indtagelse af nitroglycerin hjælper ikke med at berolige dem. Hvis du først gennemgår en lægeundersøgelse, kan du forhindre udviklingen af alvorlige komplikationer af koronararteriesygdom eller myokardieinfarkt..\nFørstehjælp til angina pectoris: læg patienten ned, knap tøjet op og derved give fri adgang til luft; læg en nitroglycerintablet under tungen. Hvis patienten ikke bliver bedre, skal du give hvert 3. minut 1 tablet nitroglycerin, hvis tilstanden ikke er forbedret efter at have taget 4-5 tabletter, skal du ringe til en ambulance og give offeret bedøvelse. Indtil en ambulance ankommer, skal du under ingen omstændigheder lade ham være i fred.\nSmerter i hjertet med forkølelse\nI modsætning til almindelig opfattelse, at sådan smerte ikke kræver behandling og ikke truer noget, behøver du stadig ikke at behandle det så let. Dette kan være en reaktion på toksiner fra mikroorganismer, der fremkaldte forkølelse. Men også et sådant symptom efter forkølelse kan indikere begyndelsen af udviklingen af myokarditis eller gigt. For at fastslå den sande årsag til smerten er konsultation og undersøgelse af en reumatolog eller kardiolog nødvendig. Diagnosen stilles på basis af blodprøver, elektrokardiogram, ultralyd i hjertet og andre organer, om nødvendigt vil lægen ordinere yderligere tests og undersøgelser.\nSmerter i hjertet vises efter at have spist\nDette symptom er sandsynligvis ikke et tegn på hjertesygdomme, men indikerer muligvis udviklingen af gastritis, mavesår, pancreatitis og oppustethed. Smerter i hjertet optræder efter overspisning, ved at spise fede, krydrede fødevarer og endda på tom mave. Det ser ud til, at der er en generel innervering af hjertet og fordøjelsesorganerne. Terapeuten hjælper med at fastslå årsagen til smerter i hjertet efter et måltid; konsultation af en gastroenterolog kan være nødvendig.\nSmerter i hjertet ledsager bevægelse\nVed indånding kan der opstå smerter i hjertet af en smertefuld karakter, når du drejer kroppen og svinger med hænderne. Dette er ikke nødvendigvis en manifestation af hjertesygdomme, det er meget muligt, at årsagerne skal søges i afbrydelsen af bevægeapparatet. Derfor, hvis der ikke er andre symptomer, der er typiske for hjerte-sygdomme, skal du gå til en aftale med en ortopæd eller neurolog. Osteochondrose, skoliose, betændelse i interkostale muskler og nerver kan fremkalde smerter i hjertet.\nHvad skal jeg gøre, hvis dit hjerte gør ondt?\nHvis hjertet begynder at gider, skal du konsultere en læge, så han kan hjælpe med at fastslå årsagen til smerten, og ved allerede at vide om sine problemer, ved personen, hvordan man opfører sig under det næste angreb.\nEn skarp smerte, der ikke forsvinder, hjælper ikke med at lindre det og de sædvanlige metoder, når der er mulighed for et hjerteanfald, så er der akut behov for en ambulance. Og inden lægenes ankomst skal patienten sidde og sænkes ned i varmt vand. Hvis du har mistanke om et hjerteanfald, bør en person ikke gå i seng. Du skal sætte validol under tungen eller tage 40 dråber valocardin eller corvalol. Vi skrev allerede lidt højere i denne artikel om, hvilke foranstaltninger der skal træffes for angina pectoris. Hvis smerten opstod på ujævn grund, skal personen beroliges ved at skabe en rolig atmosfære, og i fremtiden bør man prøve at undgå spændende situationer..\nHusk, at hjertesorg aldrig er uden grund!\nSmerter i hjerteområdet indikerer ikke altid en sygdom eller myokardieinfarkt. Dette er ofte forbundet med sygdomme i rygsøjlen eller brystorganerne. For korrekt førstehjælp er det vigtigt at kende tegn på "ægte" hjertesmerter.\nsygdomme i maven, bugspytkirtlen og galdeblæren.\nalvorlige former for bronkialastma;\nSygdomme i det neuromuskulære system:\nosteochondrose i cervikal rygsøjle eller thorax;\npanikanfald og forskellige dystonier.\nHjerte forårsager smerte:\nKronisk iskæmisk hjertesygdom.\nBeskrivelse af smerte symptomer afhængigt af sygdommene\nFor eksempel er banal halsbrand ofte årsagen til brændende fornemmelser bag brystbenet. Årsagen ligger i indtagelse af mavesaft i spiserøret. Disse smerter ledsages ofte af bøjninger og en sur smag i munden. Ved halsbrand er ubehagelige fornemmelser tydeligt forbundet med fødeindtagelse, dvs. forekomme efter at have spist. Ofte forekommer ved bøjning eller når kroppen er i vandret position. At tage antacida lindrer den brændende fornemmelse i brystet. Helt lignende ubehag er muligt med en sygdom som GERD (gastroøsofageal reflukssygdom). En af dens manifestationer er halsbrand..\nSmerter og halsbrand kan være forårsaget af en tilstand såsom spiserørsspasmer. Med det svækkes synke på grund af det faktum, at en madklump ikke bevæger sig korrekt i retning af maven. Dette skyldes det ukoordinerede arbejde med spiserørets muskler. En anden patologi er achalasi. Sygdommen er en funktionsfejlende ventil mellem spiserøret og maven. I denne tilstand dvæler mad i et stykke tid i organets lumen og forårsager ubehag og smerter i brystet..\nInflammatoriske sygdomme i bugspytkirtlen (pancreatitis) og galdeblæren (cholecystitis) kan forårsage smerter i underbenet. Med en sygdom som cholelithiasis (cholelithiasis) er der også smertefulde fornemmelser, der let kan forveksles med hjertesmerter.\nBlandt lungesygdomme kan brystsmerter forekomme med pleurisy (betændelse i vævet, der beklæder brysthulen) eller lungebetændelse (lungebetændelse). Et karakteristisk træk ved disse patologier er tilstedeværelsen af hoste eller øget smerte ved indånding. Disse inflammatoriske tilstande fører næsten altid til en stigning i kropstemperaturen. Pleurisy kan være en komplikation af lungebetændelse.\nSådanne smertefulde fornemmelser forekommer ofte i sygdomme i lungesystemet, såsom en alvorlig form for bronkialastma eller pneumothorax. Sidstnævnte sygdom er udseendet af fri luft i brysthulen, hvilket resulterer i, at lungen kollapser.\nDer er flere vigtige vaskulære, ikke-kardiale årsager, der forårsager brystsmerter og er forbundet med patologi i parapulmonale kar. Disse inkluderer lungeemboli eller øget tryk i karene, der forsyner lungerne med blod - pulmonal hypertension. I dette tilfælde øges smerten kraftigt ved indånding, hoste kan forekomme..\nEn anden læsion af store kar, der forårsager ubehag i brystet, er aneurisme i aortadissektion. Denne tilstand er yderst farlig for menneskelivet. Et karakteristisk træk er en gradvis ændring i lokalisering af smerte. I begyndelsen vises ubehagelige fornemmelser i hjertets område og gradvist ned til underlivet. Meget ofte ledsages en dissekerende aneurisme af et kraftigt fald i tryk, takykardi og bevidsthedstab.\nEn meget almindelig årsag til brystsmerter er osteochondrose i thorax og cervikal rygsøjle. Smerterne i denne patologi ligner meget dem i angina pectoris: de udstråler (giver) til scapula eller venstre arm. Den eneste forskel er det faktum, at smerte fornemmelser bliver mere intense med bevægelser, torso hælder, hoved drejer eller hæver armene..\nMed interkostal neuralgi og Tietze's syndrom er stikkende smerter lokaliseret i regionen af sternokostlederne eller langs mellemrummene. I dette tilfælde øges smerten kraftigt med en dyb indånding. Som et resultat kan personen ikke trække vejret dybt. Denne tilstand stoppes ved at tage smertestillende antiinflammatoriske lægemidler..\nForskellige betændelser i bryst- og rygmusklerne fører ofte til ubehag og ubehag i hjertet. Smertens natur er omtrent den samme som ved osteochondrose og interkostal neuralgi.\nEn sådan virussygdom forårsaget af herpesvirus, såsom helvedesild, ledsages af beskadigelse af nerveender og forårsager svær smerte i brystet. Det øger undertiden hudens følsomhed. Udslæt kan forekomme på læsionsstedet.\nPanikanfald, nervesygdomme og nogle dystoni er ofte årsagerne til smerter i hjertet. Sådanne sygdomme lider i det absolutte flertal af unge mennesker med et labilt nervesystem eller efter at have lidt stress. Smerter kan være af absolut enhver art.\nUd over de ovenfor beskrevne sygdomme kan årsagerne til smerte være "virkelig" hjertepatologi. Oftest opstår ubehag bag brystbenet med angina pectoris. Sygdommen ledsages ofte af pressende smerter i hjertet, som gradvist øges i intensitet med fysisk anstrengelse eller stress. Årsagen ligger i indsnævring af lumen fra kar, der leverer hjertemusklen som et resultat af deres hærdning eller krampe. Ofte lindres smerten i hvile af sig selv..\nDen farligste af de almindelige sygdomme i det kardiovaskulære system er hjerteinfarkt. I denne sygdom er der et brat ophør af ernæring i et bestemt område af hjertemusklen på grund af blokering af arterien. Smerten kan gives til scapula, nakke, skulder, venstre arm. Tilknyttede symptomer er koldsved, åndenød og undertiden kvalme.\nAnden hjertepatologi ledsaget af smerter i brystet kan være inflammatoriske ændringer (myokarditis, endokarditis eller perikarditis). Dette sker efter bakterielle eller virale infektioner..\nDifferentiel diagnose af brystsmerter\nDe første diagnostiske tiltag, der skal udføres, når der opstår ubehag i brystområdet, ro ned og lyt til smertens natur, dens afhængighed af fysisk aktivitet, kropsposition og mulig følelsesmæssig stress.\nSelvdiagnose og selvmedicinering er i dette tilfælde fyldt med farlige konsekvenser. I betragtning af det faktum, at smerte kan signalere en farlig patologi, kræves konsultation af medicinske specialister.\nDe næste trin for at bestemme patologien er at konsultere læger. Obligatorisk konsultation af en terapeut for udnævnelse af et antal instrumentale undersøgelser eller for henvisning til en smallere specialist.\nDet kan være nødvendigt at konsultere sådanne læger som en pulmonolog, neurolog, kirurg, gastroenterolog, vaskulær og hjertekirurg, psykiater, specialist i infektionssygdomme. Ved milde former for nervesygdomme er det undertiden tilstrækkeligt at konsultere en psykolog.\nFor at bestemme årsagen til brystsmerter er medicinsk undersøgelse ofte ikke nok. For at afklare diagnosen er det ofte nødvendigt yderligere at ty til forskellige instrumentelle og diagnostiske undersøgelser. På grund af det faktum, at smertefulde fornemmelser i brystet kan skyldes patologien i forskellige systemer og organer i kroppen, er de fleste undersøgelser ikke kun forbundet med undersøgelsen af hjertets tilstand. De vigtigste er:\nFEGDS (fibroesophagogastroduodenoscopy) - undersøgelse af spiserør, mave og tolvfingertarm;\nfluorografi eller røntgen af brystet;\nFVD (bestemmelse af funktionen af ekstern respiration);\nUltralyd af hjertet, aorta og lungeskibe;\nradiografi, computertomografi (CT) og magnetisk resonansbilleddannelse (MRI) i rygsøjlen;\nelektrokardiografi (EKG), ekkokardiografi (ekkokardiografi), stresstest;\nHvordan man forstår, at dit hjerte gør ondt\nI tilfælde af smerter i hjertets område er det ekstremt vigtigt at bestemme årsagen til korrekt førstehjælp. Den farligste patologi, der fører til ubehag i brystområdet, er forbundet med forstyrrelse af det kardiovaskulære system.\nFor at bestemme virkelige hjertesmerter er det nok at udføre et par enkle manipulationer, som sandsynligvis vil indikere, om ubehaget er forbundet med hjertepatologi.\nDen første ting at gøre er at forstå, om der er en afhængighed af smerte på kroppens position, om den øges med kroppens bøjning, løft af armene eller trækker vejret dybt. Hvis det er tilfældet, ligger årsagen sandsynligvis i en sygdom i bevægeapparatet (osteokondrose, interkostal neuralgi osv.).\nIndirekte kan selv smertens natur med stor sandsynlighed "sige" om årsagen. I tilfælde af hjertepatologi er det ofte pressende, ofte ledsaget af åndenød. Alvorlig stress med eksisterende ubehag i brystet kan også indikere hjertesygdomme. Hvis de ubehagelige fornemmelser bag brystbenet stiger i forhold til den udførte fysiske aktivitet og stopper efter at have gjort det, kan vi med næsten hundrede procent sikkerhed tale om angina pectoris (mangel på blodberigelse af hjertemusklen under træning).\nHvad skal jeg gøre, hvis dit hjerte gør ondt: førstehjælp\nI tilfælde af ovenstående kliniske manifestationer er det vigtigt at stoppe al fysisk aktivitet hurtigst muligt. Det er nødvendigt at tage en liggende eller semi-siddende stilling. Det næste trin er at beregne pulsen (puls) ud fra pulsen og groft bestemme blodtrykket (blodtrykket). Med højt blodtryk kan du tage Captopril (Capoten) eller Clonidin (Clonidin) under tungen.\nHvis det er umuligt at "mærke" pulsen på håndleddet og tilstedeværelsen af svimmelhed eller kvalme, bør du have mistanke om, at du har lavt blodtryk. I dette tilfælde er det yderst vigtigt foruden at ligge at hæve dine ben over hovedet. For at gøre dette kan du lægge ethvert objekt under dem..\nUnder næsten enhver tilstand kan du tage beroligende dråber (Valerian, Corvalol, Motherwort, Hawthorn) eller Validol-pille. Det mest effektive middel til hjertesmerter er nitroglycerin.\nRegler for indtagelse af nitroglycerin:\nDet mest effektive middel til hjertesmerter er nitroglycerin\nLægemidlet skal tages i liggende eller halvt siddende stilling.\nDet tages kun inden lindring af smertesyndrom, dvs. hvis smertesanserne er forsvundet, er der ikke behov for det.\nDet maksimale antal anvendte tabletter er 3 stk..\nMulig fælles samtidig modtagelse med Validol.\nPåfør kun sublingualt (under tungen) med et interval på 5 minutter.\nHvis du er allergisk over for nitroglycerin, kan den erstattes med et lægemiddel fra gruppen af calciumkanalblokkere (Nifedipin, Fenigidin). Kontraindiceret ved svær takykardi.\nNitroglycerin bør ikke anvendes med lavt blodtryk.\nHvis alle de trufne foranstaltninger ikke førte til, at smerten forsvandt, er det nødvendigt at tilkalde en ambulance til et akut EKG for at udelukke angina pectoris, iskæmi eller myokardieinfarkt. Ud over elektrokardiografi er det vigtigt at bestå en blodprøve så hurtigt som muligt for at bestemme koncentrationen af troponin i blodet - et protein, hvis mængde stiger kraftigt med ødelæggelsen af muskelvæv, i dette tilfælde med et hjerteanfald.\nBehandling af alle smerter i hjerteområdet afhænger helt af den patologi, der forårsagede disse fornemmelser. Metoden og muligheden for terapi bestemmes af profilspecialisten, hvilken sygdom medfører ubehag i brystet.\nKomplikation af sygdomme forbundet med brystsmerter\nSmerter i hjertets område, der opstod af en af årsagerne, kan føre til helt andre konsekvenser, herunder døden. Imidlertid er den mest almindelige af disse skader på bestemte organer..\nRetrosternal smerte som følge af patologien i mave-tarmkanalen kan kompliceres af sygdomme som:\nperforeret mave- eller duodenalsår\ndannelsen af ondartede tumorer;\nLungepatologi ledsaget af smertefulde fornemmelser i hjerteområdet har følgende almindelige komplikationer:\nforskellige infektiøse processer op til sepsis (blodforgiftning).\nVaskulære sygdomme, især PE og dissekere aortaaneurisme, er i de fleste tilfælde dødelige. Spinal sygdomme kan kompliceres af intervertebrale brok og i værste fald spinal stenose og handicap.\nÆgte hjertesmerter ender oftest med hjerteinfarkt, hjertesvigt eller død på grund af hjertestop. Der kan forekomme forstyrrelser i hjerterytmeforstyrrelser, som også i sidste ende vil føre til kredsløbssvigt.\nPrognose for ægte hjertesmerter\nPrognosen for brystsmerter af hjerteoprindelse kan være helt anderledes. Hvis der opstår ubehag på baggrund af stress, er resultatet i de fleste tilfælde gunstigt. Dette skyldes det faktum, at der i tilfælde af nervesygdomme opstår en øget frigivelse af adrenalin i blodet, som indsnævrer blodkar og øger hjertefrekvensen. Som et resultat øges hjertets behov for ilt. Og på grund af de indsnævrede kar er der en mangel på blodcirkulationen. Kombineret fører dette til hjertesmerter..\nHvis der opstår smerte under fysisk anstrengelse, taler vi sandsynligvis om anstrengende angina. Denne sygdom har en mindre gunstig prognose, fordi med et øget behov for ilt i myokardiet, kan hjertets kar ikke give fuld adgang til det. Dette kan indikere en ændring i de kar, der fodrer hjertet. Med en sådan patologi øges risikoen for at udvikle hjerteinfarkt..\nHvilesymptomer indikerer ofte udviklingen af en tilstand som ustabil angina. Folk kalder dette en præinfarktstilstand. Denne tilstand er mere tilbøjelige til at føre til et hjerteanfald eller endda pludselig hjertedød..\nHvis smerten i hjerteområdet er stærk og ikke kan stoppes ved at tage nitroglycerin, er prognosen i dette tilfælde den mest ugunstige, fordi der sandsynligvis udvikles hjerteinfarkt. Prognosen for denne patologi er uforudsigelig. En person kan leve i mange år mere i en tilfredsstillende tilstand med visse begrænsninger eller dø af hjertestop og kredsløbssvigt. Det hele afhænger af typen af hjerteanfald og kroppens kardiovaskulære system.\nSåledes er kun en konklusion sand, at smerter i hjerteområdet kan have absolut en hvilken som helst grund. Derfor er resultatet også meget anderledes. Ved meget intense smerter, der ikke lindres af nitroglycerin, kræves en akut konsultation af medicinske specialister. Årsagen til smerter i dette område skal diagnosticeres i tide for at forhindre mulige komplikationer og forbedre livskvaliteten..\nHvordan man hurtigt helbreder hæmorroider derhjemme?\nKomplikationer For nylig er behandling med folkemedicin derhjemme blevet stadig mere populær. Hæmorroider er ingen undtagelse. Sygdommen kan behandles hjemme ved hjælp af ikke-traditionelle metoder og et behandlingsregime fra en læge.\nKure mod hjertearytmier og takykardi\nKomplikationer Blandt alle hjertesygdomme er takykardi og arytmi mere almindelige end andre. Denne lidelse findes normalt hos ældre, men diagnosticeres i stigende grad hos unge mennesker.\nKomplikationer Hæmorroider - åreknuder i anus - under graviditet opstår på grund af stagnation af blod med øget intra-abdominalt tryk. Meget ofte provokeres det bare ved forstoppelse. Efterhånden som graviditetsalderen stiger, øges sandsynligheden for hæmorroider.\nHvad kan man gøre med åreknuder, og hvad ikke\nErnæring til forværring af hæmorroider: tilladte og forbudte fødevarer, en omtrentlig menu for dagen\nKompressionsmuffer efter mastektomi\nTabletter til åreknuder: en liste over de bedste midler mod åreknuder på benene, priser\nMulige årsager til rektal prolaps hos børn\nHeparinsalve under amning: kan den bruges, analoger\nRegler for valg af komprimeringsmuffer til lymfostase, anbefalinger til brug og priser\nDIY strømpe bælte: gennemgang - instruktioner + video\nHEST POWER BALM-GEL RELAXING BODY 500ML\nHvad er vener i biologi\nTil den kommende nytårsferie forberedte (og tilbageviste) "Health.Mail.ru" sammen med en terapeut, toksikolog Alexei Vodovozov en anden del af myter om alkohol.\nSådan bruges kornelbær i kampen mod hæmorroider?\nHvad er den bedste salve til hæmorroide bump\nProcto-glivenol - analoger og erstatninger\nForstoppelse hos spædbørn: hvorfor en afføringsforstyrrelse kan forekomme, og hvad man skal gøre ved det\nKan venerne i templerne pustes op af naturlige årsager??


3 fejl du skal undgå når du redigerer billeder af solnedgangen | Digitalfoto.dk\nSolnedgangen er et yderst populært motiv, der kan give fantastisk stemningsfulde billeder. Men vær yderst forsigtig i redigeringen.\n20. juni 2019 af Sarah Marie Winther\n#Photoshop #Landskaber #Photoshop Elements #Himmel #Nyheder #Photoshop Lightroom\nSolnedgangen er formentlig et af de mest populære motiver overhovedet – men også et af de motiver, hvor mange har en tendens til at gå lidt for langt med redigeringen.\nHer kan du se de fejl, vi oftest falder over, når vi bladrer igennem billeder af solnedgange – og som du bør styre udenom, hvis du ikke vil ende med at ødelægge dit billede.\n1. Du gør solen grå\nEn af grundene til, at vi altid anbefaler at skyde i raw, er muligheden for at genskabe detaljer i højlys- og skyggeområder bagefter.\nDet er selvfølgelig også en god idé, når du fotograferer solnedgange, hvor kontrasterne er store.\nMen når du sidder med solnedgangsbilledet i Lightroom eller Photoshop, så undlad at hive Highlights-skydeknappen alt for langt mod venstre, da du så risikerer, at solen på billedet bliver grå.\nDet skyldes, at solen som regel er så lys, at selv de største kamerasensorer ikke kan opfange andre farver end hvid, så hvis du hiver højlysene helt ud af den, vil den hvide farve blot blive grå.\nPå billedet her er højlysene blevet trukket ned til -100 i raw-konverteringen, og det har resulteret i en grå sol.\nDet kan være lidt svært at se på billedet herover, men hvis vi klikker på farvevælgeren i Photoshop, bliver det tydeligt, at solen er grå i midten.\nFarvevælgeren i Photoshop viser, at solen i billedet er blevet grå, fordi højlysene er blevet trukket så meget ud af billedet.\n2. Du giver elementer i forgrunden en "glorie"\nDet gælder om at være forsigtig med sin redigering, ellers kan du let komme til at lave en "glorie" rundt om det element, du gerne vil lysne.\nHvis du skal lysne et element i forgrunden, skal du være yderst grundig, medmindre du vil ende med en lys glorie som denne.\nPå grund af de store kontraster kan det være rigtig svært at få en korrekt eksponeret forgrund og himmel i samme billede, og derfor er værktøjet Adjustment Brush i Lightroom virkelig brugbart.\nMed Adjustment Brush kan du lysne enkelte områder af billedet ved at male over dem med penslen, fx en klippe, et kirketårn eller et andet element i forgrunden, der er blevet for mørkt.\nMen hvis du bruger en pensel, der er for stor eller for blød, er det meget let at komme til at male “udenfor kanterne”, hvilket resulterer i, at en lille smule af baggrunden, altså himlen, også bliver lysnet.\nDet kan give en glorielignende effekt, som bestemt ikke gør noget godt for billedet.\nDen eneste måde at undgå det er ved at være grundig, bruge en lille pensel og eventuelt viske noget af overmalingen ud ved at holde Alt-knappen nede og male med penslen.\n> Se video: Få nem kontrol med pensler i Lightroom\n3. Du tilføjer tydelige “falske” stråler\nI billedet her er der blevet tilføjet kunstige solstråler, men de er alt for kraftige og ser derfor urealistiske ud.\nMange redigeringsprogrammer giver mulighed for at tilføje både reflekser og kunstige solstråler, og det kan sagtens fungere i et billede, hvor solens lys ikke var helt kraftigt nok.\nMen hvis du blot sætter solstrålerne ind uden at justere gennemsigtigheden, vil de se alt for kraftige og urealistiske ud i billedet. Fx dækker rigtige solstråler ikke over elementer i forgrunden, og som regel bliver de svagere hen mod horisonten.\nHvis du vil bruge kunstige solstråler, så sørg for at fjerne dem i forgrunden og på eventuelle elementer, der stikker op fra forgrunden. Gør dem også gerne en anelse mere gennemsigtige, så de ikke ser for massive ud.\nLæs også: 3 tips, der giver dig flottere billeder af solnedgangen


Bluetooth wireless range, speed to continue improving - WebSetNet\nBluetooth trådløs rækkevidde, hastighed for at fortsætte med at forbedre\nSnart kan du slukke for varmen og lysene, inden du forlader dit hus, lige så enkelt som at dreje en nøgle i en Bluetooth-udstyret lås.\nDette scenario kan være muligt med den nyeste trådløse Bluetooth-teknologi, som kan begynde at blive vist i produkter næste år. Med forbedringerne kan enheder kommunikere direkte over et længere interval og med højere hastigheder end med den nuværende teknologi.\nBluetooths rækkevidde og hastighed vil fortsætte med at stige i de kommende år, efterhånden som markederne for hjemmeautomatisering og IOT vokser, siger Mark Powell, administrerende direktør ved standardiserende organisation Bluetooth Special Interest Group (SIG).\nDen kommende Bluetooth-protokol - som vil blive frigivet i andet halvår i år - vil firedoble det trådløse sortiment og fordoble hastigheden på den nuværende teknologi. De involverede Bluetooth-SIG-medlemmer udvikler normalt chips i parallel, men det tager nogle måneder, indtil de begynder at blive vist i enheder, sagde Powell.\nBluetooth-enheder kan nu forbinde inden for en rækkevidde som et rum, men den næste protokol med at sikre, at alle enheder i et hjem kan kommunikere. Den næste Bluetooth-protokol overfører hastigheder på op til 2Mbps (megabit per sekund), hvilket er dobbelt så stort som den aktuelle hastighed.\nAnalytikere har forudsagt op til 50 milliarder, der var tilsluttet, ville sende af 2020. Omkring 3 milliarder enheder med Bluetooth-teknologi afsendt sidste år, og Powell ser en stor mulighed for at vokse i industrielle og forbrugerenheder.\nI sine tidlige dage blev Bluetooth brugt i håndfri smartphones, så brugerne kunne tale via trådløse headset. Nu bruges teknologien i intelligente målere, sundhedsudstyr, droner, robotter, medicinsk udstyr og wearables. Men Bluetooth konkurrerer med andre protokoller som Zigbee og Googles tråd.\nHurtigere hastighed og længere rækkevidde er vigtig i et net af tilsluttede enheder, sagde Powell. Hurtigere tilslutning er også vigtig for firmware levering til enheder, sagde Powell.\nTilslutning af Bluetooth-enheder vil også være en meget nemmere, "ude af boks oplevelse", siger Powell og tilføjer, at det ikke kræver brugerintervention. Det vil være særligt nødvendigt, når du tilslutter apparater og enheder i et hjem. I mange tilfælde skal Bluetooth-enheder i øjeblikket kobles manuelt.\nDet er muligt at udvide rækkevidden af data indsamlet via Bluetooth via gateways, hvor routere indsamler og overfører data over lange afstande. For eksempel kan teknologien bruges til at sende sundhedsinformation fra en bærbar til en læge langt væk. En almindelig router har brug for en Bluetooth-grænseflade, og dataene sendes derefter til en bestemt modtager via kablede netværk. Denne teknologi er allerede tilgængelig, men udvikles til bredere netværk implementeringer.\nBluetooth SIGs medlemmer vil drive yderligere hastighed, rækkevidde og brugervenlighed forbedringer, sagde Powell. Han kunne ikke give en tidsramme for, hvornår ny Bluetooth-teknologi ud over den kommende protokol ville blive frigivet.


Enkeltvagter er den lette og nemme adgang til vagtarbejdet. Klik her\nHvis du skulle være så uheldig at blive syg op til en vagt, skal du inden for 24 timer ringe til vagtafdelingen og meddele, at du er syg, Vagtledererne vil så finde en afløser for dig.\nLigesom afdelingerne har du en frist på minimum 4 timer før vagtstart til at melde dig syg.\nSkulle du blive akut syg, ringer du naturligvis så snart du kan.\nDu bevarer din opskrivning, således at hvis du f.eks. er opskrevet til 5 vagter i træk og bliver syg den første dag, har du stadig væk 4 dages opskrivning og så fremdeles.\nDu kan få udbetalt sygedagpenge, hvis du:\nHar arbejdet for FADL (taget vagter) inden for 4 uger\nHar arbejdet mindst 74 timer gennem Vagtbureauet inden for de seneste 8 uger.\nDet er vigtigt, at du har meldt sygdom til Vagtbureauet rettidigt.\nYderligere oplysninger om regler for udbetaling af sygedagpenge fås ved henvendelse på Vagtbureauet.