KPIer – Husk grisen og rotterne … - ZYLINC\nBliver grisen federe af, at I vejer den? Forsvinder rotterne, fordi I tæller dem? Husk at stille jer selv de spørgsmål, når I definerer og måler KPIer i jeres kundeservicecenter.\nDa jeg var barn, tilbragte jeg ofte somrene på landet hos mine bedsteforældre. Når jeg siger på landet, mener jeg ikke i et sommerhusområde, men bogstaveligt talt: De var landbofolk, og boede på en stråtækt gård med både agerbrug og dyrehold.\nSommer efter sommer rendte jeg rundt med halm under gummiskoene og lugtede af stald og sprøjtemidler, og jeg nød hvert sekund. Særligt friheden til at gå på opdagelse.\nÉn sommer havde jeg fundet et gammelt målebånd i mine bedsteforældres udhus, og med det i hånden rendte jeg rundt og målte alt. Særligt kornet målte jeg flere gange om dagen for at se, om det var vokset.\nUnder en af disse målinger, hvor jeg sad på knæ i kornet, havde min bedstemor sneget sig ind på mig. Pludselig stod hun der, og mens hun tørrede hænderne i forklædet, sagde hun de gyldne ord:\n“Grisen bliver ikke federe, fordi du vejer den …”\nHun havde ret: Jeg fór rundt og målte og målte, men det fik ikke i sig selv kornet til at skyde i vejret.\nMin bedstemor var, efter et langt og hårdt liv på landet, en rationelt tænkende kvinde, der skyede det overflødige og nyttesløse: “Det er da noget pjat at rende rundt og måle alting, bare fordi du kan!”\nOg nu kommer vi til kundeservicen …\nMin bedstemors ord har siddet i mig lige siden dengang. Også i dag, hvor jeg blandt andet beskæftiger mig med software til indsamling af statistik i kundeservicecentre.\nEn af de ting, folk meget gerne vil have statistik på, er deres servicecenters evne til at leve op til KPIer.\nMen med KPI-målinger skal man tænke sig om. Eller risikerer det at gå med dem, som det gik med rottehalerne i attenhundredetallet:\nDa byfogeden for at bekæmpe rotteplagen udlovede en dusør for hver afskåret rottehale, folk indleverede, havde han selvfølgelig tænkt sig, at folk måtte dræbe rotterne for at skaffe halerne. Men der gik ikke længe inden byens driftige folk begyndte aktivt at opdrætte rotter for at skaffe flere haler. Når så halerne var klippet af, ønskede man ikke at stå i døde rotter til halsen, så rotterne fik lov at løbe.\nAntallet af rotter i byen steg simpelthen som en følge af, at byfogeden begyndte at indsamle og tælle haler for at nedbringe antallet …\nAlene det faktum, at man måler, kan altså nogle gange komme til at påvirke det, man ønsker at måle. Det kan fx være kvaliteten af ens kundeservice:\nLad os antage, at jeres kundeservicecenter for et halvt år siden fik en ny og skrappere KPI for, hvor længe kunderne burde vente, før en agent besvarede deres opkald.\nSelv om den nye KPI var skrappere end det oprindelige, har I været i stand til at overholde den: Det er lykkedes jer at ændre måden, I arbejder på, så I har kunnet besvare opkald hurtigere end før. Bravo!\nJa, hvis I har ændret jeres arbejdsgange på en fornuftig måde.\nI kan fx have strømlinet processer ved at integrere relevante systemer ind i jeres kontaktcenterløsning, så agenterne automatisk har al relevant kundedata ved hånden, og ikke behøver at springe ind og ud af forskellige programmer, tage noter, kopiere/indsætte data osv.\nI kan selvfølgelig også have ansat flere folk, eller optimeret på åbningstider og vagtplaner på basis af avanceret statistik, så I udnytter personaleresurserne bedre.\nEller måske har I ændret på kø-opsætninger og opkaldsdistribution, så opkald i højere grad går til de helt rigtige agenter, men de rigtige kompetencer, så der ikke længere er så stort behov for tidskrævende omstillinger?\nDer er rigtigt mange fornuftige ting, man kan gøre for at nedbringe ventetider. Alt sammen noget, Zylinc kan hjælpe jer med. Nå ja, bortset fra det med at få ansat flere folk …\nMen man kan også komme til at gøre mindre fornuftige ting …:\nHvad nu hvis jeres evne til at leve op til den nye og skrappere KPI skyldes, at I er begyndt at behandle kundernes opkald mere overfladisk?\nHvis kundeservicen ender med at blive skødesløs og overfladisk, fordi agenterne hurtigt skal videre til det næste opkald, har I så nødvendigvis opnået noget positivt ved at overholde KPIen?\nI yderste konsekvens kunne nogle af kunderne jo ligefrem blive nødt til at ringe igen, fordi de ikke fik svar på alt i første omgang, fordi det skulle gå så hurtigt. I så tilfælde kunne man faktisk risikere at have en KPI med en negativt selvforstærkende effekt:\nAgenternes forsøg på at overholde KPIen ved at afslutte kundehenvendelserne så hurtigt som muligt ville generere flere henvendelser, hvilket ville presse agenterne til at afslutte henvendelserne endnu hurtigere osv. osv.\nVi er selvfølgelig ude på overdrevet, men ikke mere end at det beviser, at man bør tænke hele vejen rundt, når det gælder afledte effekter af KPIer.\nJeg besøgte engang et kundeserviceteam, der ofte talte med en række faste kunder. Nu havde teamet besluttet at skære ned på det personlige touch (småsnak som “Hvordan går det?” “Hvordan har Arne og ungerne det?” “Bøvler du stadig med den nye hofte?”). Så kunne de skære sekunder af behandlingstiden på hvert opkald, og dermed kunne de reducere ventetiderne.\nDe havde KPIer for begge dele, og de blev da også hurtigt bedre til at overholde KPIerne, så man anså det for at være ren win-win for alle parter.\nSenere viste en kundetilfredshedsmåling dog, at kunderne vægtede det personlige element højere end, at de kunne spare, hvad der viste sig at være i gennemsnit under syv sekunders ventetid.\nFaktisk havde de fleste af de adspurgte kunder ikke bemærket, at ventetiden var blevet kortere. Til gengæld havde næsten alle bemærket, at de før så venlige agenter var blevet meget kortere for hovedet og optrådte mere affærdigende end før. Dét brød kunderne sig ikke om …\nMens teamets evne til at overholde KPIerne steg, faldt kundernes tilfredshed med teamets service altså.\nJeg er fuldt ud klar over, at i kontaktcentre med høj volumen kan hvert eneste sekunds ventetid have stor betydning, også for kundetilfredsheden. Mine eksempler illustrerer blot, at fordelene ved at overholde KPIer altid bør holdes op mod de eventuelle omkostninger – og de omkostninger kan sommetider komme som en overraskelse, hvis ikke man på forhånd har orienteret sig om, hvordan kunder og andre interessenter tænker og agerer.\nGrisen bliver nemlig ikke i sig selv federe, fordi du vejer den. Som altid her i livet skal man huske at tænke sig om: Ud over at overholde dem, hvad vil I så konkret opnå med jeres KPIer, og hvad er de potentielle fordele og risici?\nCategory: NyhederBy Morten Müller 21/06/2019\nPreviousPrevious post:Integrationer – hvad med fleksibiliteten?NextNext post:Statistik – Hvor meget kan du stole på jeres gennemsnit?


Boligejere i landdistrikter risikerer at skulle betale mere for realkreditlån | Axcel vil sælge dansk slagterikoncern i milliardhandel | Udskældt afgiftsfidus på biler bliver lukket - FINANS\nBoligejere i landdistrikter risikerer at skulle betale mere for realkreditlån | Axcel vil sælge dansk slagterikoncern i milliardhandel | Udskældt afgiftsfidus på biler bliver lukket\n19.12.2018 kl. 05:45\nDer venter lidt af en gyser for finansmarkederne, når den amerikanske centralbank, Federal Reserve, onsdag melder ud, om den hæver renten. Og så gør Danmarks Statistik status over ejendomssalget i tredje kvartal. Vi klæder dig på til dagen med en håndskreven nyhedsbriefing - god læselyst.\nBoligejere i landdistrikter risikerer at skulle betale mere for realkreditlån. De mest risikable boligkunder kan komme til at betale mere for deres lån, hvis realkreditsystemet laves om. Den diskussion åbner sektoren nu op om. De danske boligejere har adgang til nogle af verdens bedste lån.\nKapitalfonden Axcel har i al hemmelighed hyret Nordea og den internationale investeringsbank William Blair til at sælge Frontmatec Group, der leverer udstyr til slagterier. Handlen kan ifølge Finans' oplysninger indbringe i omegnen af 2 mia. kr. Axcel forsøger i øjeblikket at sælge fire af sine selskaber.\nBilforhandlere har kunnet snyde med eksportbiler - nu er det slut. Den udskældte selvanmelderordning for eksport af biler bliver nu afskaffet efter afsløringer af misbrug. Alle eksportbiler skal fra 2020 vurderes af Motorstyrelsen for at få penge tilbage i registreringsafgift.\nForsvarstale for Lars Nørholt: De fire vigtigste vidner mangler. Bagmandspolitiet vil sende Lars Nørholt i fængsel i længere tid end Stein Bagger og Kurt Thorsen. Tirsdag fremlagde Lars Nørholts forsvarsadvokat argumenterne for, at den svindeltiltalte Hesalight-stifter skal frifindes.\nAktieuroen presser boligrenter helt i bund. Timingen er god, hvis du står og skal optage et boliglån eller omlægge et eksisterende et af slagsen. Uroen på de finansielle markeder har nemlig trykket boligrenterne nedad, så du igen kan få et lån med fast rente stort set uden kurstab.\nDansk milliardærfamilie sprænger alle rekorder. Familien Kjær kører med klatten i Galten lidt uden for Aarhus. For første gang har omsætningen i familiens koncern, AVK Holding, rundet 5 mia. kr. Og pengene vælter ind som aldrig før, viser et nyt regnskab.\nVolkswagen må kassere kæmpe elbil-plan. Den tyske bilgigant Volkswagen må tilbage til tegnebrættet og skrotte sin storstilede elbilplan, der har et budget på over 200 mia. kr. Årsagen? Nye regler fra EU.\nHvis du går ind for økonomisk lighed mellem mænd og kvinder, vil en ny rapport fra World Economic Forum måske skræmme dig en smule. Der vil nemlig gå 202 år, før det ønske går i opfyldelse. (Bloomberg)\nMistanke i a-kasse-skandale: Tilbageholdt topledelse afgørende information for myndighed? I en central redegørelse til den offentlige tilsynsmyndighed STAR forsøgte ledelsen i Akademikernes A-kasse tilsyneladende at tegne et sminket billede af forløbet i den nu skandaleramte a-kasse. (Berlingske)\nDanske fiskeres torskekvoter sættes ned. Dansk fiskeri skal indstille sig på væsentligt mindre fangster af torsk i både Nordsøen og Skagerrak næste år. Til gengæld må fiskerne hive flere kulmuler op. Det ligger fast, efter at EU's fiskeriministre i nat nåede til enighed om fiskekvoterne for 2019 i Nordsøen (Ritzau)\nKinesisk offensiv i Danmark fører nu til den første firmakontrakt. Aowei med speciale i højkapacitetsbatterier etablerer en udviklingsafdeling i Aalborg, hvor Kina er i færd med at opbygge et teknologisk brohoved til det skandinaviske marked.\nPakkegigant kommer med dystert skøn. Udsigterne for den globale økonomi er i løbet af få måneder ændret til det værre. Det mener den amerikanske pakketransportgigant FedEx, som i sit regnskab for andet kvartal nedjusterer sit tidligere skøn for overskuddet. Flere indikatorer peger i retning af en fortsat nedbremsning, siger selskabets finansdirektør, Alan Graf\nFrankrig indfører ny skat for Facebook og Google. Fra nytår skal de amerikanske tech-giganter, der lever af annoncer og brugerdata, betale en særlig skat i Frankrig. Dermed går Frankrig enegang i EU på et område, der er oppe i tiden, og som bliver stærkt debatteret.\nVores juleindkøb afslører næsten, hvor vi kommer fra i landet. Sjællænderne lader sig friste, midtjyderne sparer på benzinen, og københavnerne shopper lingeri. December er både en fest for forbrugerne og for Danmarks Statistik.\nThomas Hofman-Bang har haft bestyrelsesposter i en række store danske virksomheder og er i dag topchef og partner i revisionskæmpen KPMG. Men ikke meget længe endnu. Fra februar overtager han nemlig posten som adm. direktør i Industriens Fond.\nLad være med at gå i panik, når børsernes kurser svinger vildt. Læs i stedet digtet "If" af Kipling, lyder det fra verdens måske mest anerkendte investor, mangemilliardæren Warren Buffett.\nHenrik Poulsens tiltrængte opråb fra bjergtoppen. Vi har brug for flere – ikke færre – topchefer, der blander sig i dansk politik. Uanset om vi er enige eller ej, skriver Finans' debatredaktør, Magnus Barsøe.\nDen amerikanske centralbank, Federal Reserve, kommer med en rentemeddelelse. Det ventes, at renten sættes op.\nDanmarks Statistik kommer med tal for ejendomssalget i årets tredje kvartal og med den europæiske købekraftsundersøgelse med prissammenligninger for 2017.\nRetten i Lyngby skal behandle en sag mod en kvinde, som er blevet landskendt via podcasten "Kvinden med den tunge kuffert". Hun anklages for en stribe tilfælde af bedrageri på bl.a. Sjælland, Lolland og Bornholm.\nKøbenhavns Byret ventes at indlede en meget stor sag om svindel med moms og skat for op mod 500 mio. kr. Politiet foretog anholdelserne af næsten 20 personer i oktober 2017. Byretten har afsat et stort antal retsmøder frem til januar 2020.\nUdenrigsminister Anders Samuelsen (LA), justitsminister Søren Pape Poulsen (K) og erhvervsminister Rasmus Jarlov (K) er kaldt i samråd om hvidvaskskandalen i Danske Bank.\nMagic Leap-briller rammer dansk jord. Et af teknologihistoriens mest hypede produkter er kommet til Danmark. Amerikanske Magic Leap har fået 15 mia. kr. fra investorer til at udvikle briller til augmented reality, og nu skal de stå deres prøve i den virkelige verden.\nDet var et helvede at arbejde på Teslas gigafabrik i Nevada, da problemerne med produktionen af Model 3 hobede sig op. Et opsigtsvækkende indblik bag kulisserne tegner billedet af en nådesløs og uforudsigelig topchef, Elon Musk.\nFik du set og hørt talen af den blot 15-årige svenske pige Greta Thunberg, der ved klimatopmødet i Polen revsede verdenslederne? Hvis ikke, så se med her.


Var det noget med et job i paradis?: Om TV 2\nVar det noget med et job i paradis?\n”Dags Dato” fortæller i forårets sidste program historien om jagten på verdens bedste arbejde.\nFra "Dags Dato: Hvem får verdens bedste job?", der sendes onsdag 2. juni klokken 22.50.\nKridhvide sandstrande, turkisblåt hav, solskin året rundt, gratis og særdeles luksuriøs embedsbolig samt en månedsløn på den pæne side af 100.000 kroner. Det er, hvad der venter den heldige, der får jobbet som "vicevært" på Hamilton Island, der ligger ud for den australske delstat Queenslands kyst og er en del af Great Barrier Reef.\nDet eneste problem - eller den eneste udfordring, om man vil - er, at man skal konkurrere med flere end 34.000 ansøgere.\nDet var det lokale turistråd, der i januar 2009 skrev stillingsopslaget, der skulle gå verden rundt og skabe både mediestorm og en enorm interesse blandt folk med udlængsel og hang til utraditionelle udfordringer. Og netop de sidste, viste det sig, var der rigtig mange af.\n”Dags Dato” følger i forårets sidste udgave onsdag 2. juni udskillelsesløbet fra det tidspunkt, hvor de 34.000 ansøgere er reduceret til et felt på 50 håbefulde og alle sammen lovende kandidater. Ud af dem er det blot 11, der går videre til næste udvælgelsesproces, som finder sted på flere af øerne i Great Barrier Reef.\nHeldige Ben fra England\nI sidste ende tilsmiler heldet den 34-årige brite Ben Southall, som er tidligere event manager, velgørenhedsarbejder og turistguide. Og det siger sig selv, at han blev ovenud begejstret ved udsigten til seks måneder i et jordisk paradis.\nOg hvad laver så sådan en "vicevært" for den fyrstelige gage? Jo, blandt pligterne er vandreture langs de indbydende sandstrande og snorkling blandt farvestrålende fisk i det lune havvand omkring revet. Nå ja, så skal han også sørge for at formidle sine oplevelser og indtryk videre til hele verden via en blog, fotodagbog og videooptagelser på nettet - alt sammen for at markedsføre området omkring Great Barrier Reef.\nBen Southall siger selv, at han har søgt jobbet for at få muligheden for at være sammen med sit livs kærlighed: Den storslåede natur. Men det viser sig ved nærmere eftersyn, at stillingen rummer mere arbejde, end Ben umiddelbart forestiller sig. For det første er der alverdens medier, som skal fodres og tilgodeses, og derefter kommer alle de uforudsete og til tider barske udfordringer, der dukker op undervejs.\nHistorien om jagten på verdens bedste job er også beretningen om en af de senere års mest succesrige markedsføringskampagner og en fortælling om nutidens unge, hvoraf mange tilsyneladende passer deres udsigtsløse jobs, rejser formålsløst rundt i verden eller leder efter midlertidigt arbejde, mens de venter på deres helt store gennembrud - og på at blive kendt i vide kredse!


Politiet jagter uheldig indbrudstyv efter solouheld – Ekstra Bladet\n11. feb. 2015 kl. 08:12\nPolitiet jagter uheldig indbrudstyv efter solouheld\nNordsjællands Politi jagter en indbrudstyv der tidligt onsdag morgen flygtede fra et solouheld på Virumvej. En anden person er anholdt i forbindelse med hændelsen\nBilen blev hårdt medtaget, da en person i et solouheld på Virumvej nord for Lyngby påkørte flere genstande, før en stensætning satte en stopper for bilen (Foto: Kenneth Meyer)\nTo personer slap mindre heldigt fra indbrud på Virumvej nord for Lyngby.\nEfter at have brudt ind i et supermarked, hvor de to personer havde forsøgt at stjæle nogle møntautomater, tog de to personer nemlig flugten i en hvid BMW stationcar.\nMen efter en kort flugt ned ad Virumvej kørte bilen af uransaglige årsager galt og bragede ind i et telefonskab, to træstolper, to skilte før den endte i en stensætning, der satte en effektiv stopper for de to tyveknægtes flugt.\nBilen havde to forskellige nummerplader på (Foto: Kenneth Meyer)\n- Indbrudstyvene kører fra stedet, men kører ind i en kansten og forulykker bilen. Da vi ankommer til stedet, finder vi en person der kommet til skade i forbindelse med ulykken, mens en endnu ukendt gerningsmand forlod stedet til fods, fortæller vagthavende ved Nordsjællands Politi til Ekstra Bladet.\nDen uheldige indbrudstyv, der blev efterladt af sine 'kammerat', er ikke kommet alvorligt til skade, men ligger nu på sygehuset, hvor en betjent bevogter ham.\n- Vi har endnu ikke fundet den anden person, men har heller ikke haft mulighed for at afhøre den anholdte endnu. Mon ikke vi finder ham, når vi har talt med den anholdte, lyder det fra Nordsjællands Politi.\nDen hvide BMW kørte med to forskellige nummerplader, som politiet har konstateret er ståjlne.


Sklerose af ledflader, hvad er det - Håndled January\nSubchondral sklerose af ledfladerne er et udtryk, der ofte findes i beskrivelsen af billeder af ledd af radiologer hos patienter med slidgigt (coxarthrose, gonarthrose). Forårsaget nosologi på grund af beskadigelse af ledfladerne.\nPatologi udvikler sig på grund af inflammatoriske ændringer i knoglerne, efterfulgt af overvævning af bindevæv.\nDet er svært at beskrive sygdommen, da den morfologiske manifestation af nosologi ikke bestemmer det kliniske billede. Overvej symptomerne på patologi baseret på artrose (en fælles sygdom i leddene).\nNår subchondral sklerose af artikulære overflader ikke viser ydre symptomer på sygdommen. Ødelæggelsen af knogleoverfladen er dannet i inflammatoriske degenerative dystrofiske læsioner. På grund af ødelæggelsen af knogledannelsen er skader på intraartikulær brusk, meniskus, evnen til at gå gradvist tabt.\nSlidgigt er et problem karakteristisk for ældre mennesker. Reumatologer, kirurger, traumatologer er involveret i behandlingen. Etiologisk behandling eksisterer ikke. En tilstand som subchondral osteosklerose forekommer med grad 2 sygdom.\nStatens progression fører til nedbrydning af knoglevæv, udskiftning af osteoblaster med bindevævsfibre.\nSlidgigt lider mest af verdens befolkning. Sygdommen er blevet et masseproblem på grund af befolkningens aktive aldring i det 20. århundrede.\nIfølge statistikker forekommer omkring 70% af de gigtrige sygdomme i slidgigt. Sygdommen tager det ledende sted blandt alle årsager til handicap. Patienternes livskvalitet er signifikant reduceret, selv efter en radikal operation for at erstatte det beskadigede led.\nHos ældre er den mest almindelige lokalisering af subchondral sklerose hofteleddet. Coxarthrosis bliver årsag til stivhed, smerte under gang, tab af fælles funktionalitet.\nNederlaget i hoftefugen opstår på grund af hængselsmekanismen. Hovedrolle ved at opretholde vægt, kropsholdning, bevægelse falder på hofteområdet. Coxarthrosis krænker bevægelsesområdet, bevægelsesstabilitet, fører til nederlag i muskelvæv.\nDen rationelle funktion af hofteleddet kræver overholdelse af følgende anatomiske forhold:\nHoldbar fibrøs kapsel;\nDen ideelle overflade af hovedet, taget af acetabulum;\nStærk muskuløs ramme.\nNår man står på et ben i bækkenområdet, står det for kropsvægt. Nogle forskere mener, at denne anatomiske del funktionelt kan modstå en belastning 2,5 gange mere end en persons masse (når den er på et ben).\nPraktiske observationer af læger indikerer følgende årsager til sygdommen:\nFremspring af iliachulen (tab uden for den anatomiske region);\nDegeneration head Byrd;\nKronisk arthritis (reumatoid);\nStærk atletisk belastning.\nSygdommen med coxarthrose udvikler sig efter 40 år. Indtil denne alder er kroppen i stand til at sikre en optimal funktion af leddet gennem rigelig blodforsyning, rationel vedligeholdelse af niveauet af synovialvæske.\nHvorfor udvikle sig med coxarthrose\nCoxarthrose hos mænd og kvinder udvikler sig med samme grad af hyppighed. For den optimale funktion af ledfladerne kræver en normal blodforsyning, næringsindtag, et rationelt forhold mellem osteoblaster og osteoklaster. Når en defekt i en af disse forbindelser opstår, slidgigt.\nDen mest almindelige årsag til subchondral sklerose af ledfladen er degenerative-dystrofiske ændringer. Manglen på fødepartikler, mikrocirkulation fører til ødelæggelsen af knoglevæv. Langvarigt traume, kronisk inflammation - faktorer, der fører til vækst i bindevæv (sklerose).\nDen øverste pol i hofteforbindelsen falder ind i acetabulumets tag. Dette område står for legemsvægt, når du hopper, løber, står på et ben.\nLårets mediale pol er mindre hyppigt påvirket. Belastningen på denne del af kroppen er mindre hyppig.\nSymptomer på subchondral sklerose af den fælles overflade\nDet vigtigste og vigtigste symptom på coxarthrose er lændesmerter. Følelser kan udstråle langs den forreste, laterale overflade, ned under underbenet. I nogle former er patienten bekymret over smerten i knæleddet, hvilket gør det vanskeligt at diagnosticere.\nMed grad 3 slidgigt udvikler stivhed med sværhedsgrad efter en hvileperiode. Det er svært for patienten at tage lemmerne til siden, løfte det op til brystet, sidde på en stol, sætte på sko og sokker.\nIndledningsvis aftager volumenet af den indre del af benet, rotationen hæmmes, vinklen på den nedre ekstremitet reduceres. I de mest alvorlige tilfælde er lemmerne vanskelige at palpere. Smerte først er placeret på siden af den fælles, sekundære bursitis vises (betændelse i den synoviale fællespose med væske).\nPå stadium 3-4 af osteoarthrose er der dannet et specifikt tegn - "duck walk" på grund af forkortelse af benet, migration af lårhovedet. Patologi er kendetegnet ved et tegn på Trendelenburg - når du forsøger at stole på det berørte lem, bliver bekkenet nedadgående bevægelse sporet.\nPå grund af forskellige symptomer skal smerte i coxarthrose være differentieret fra en anden patologi:\nHvad er symptomerne på artrose 1 grader af Kellegren-Lawrence:\nMild subchondral sklerose;\nLet indsnævring af fællesrummet;\nPunktkalkninger på yderkant af acetabulum (osteophytose);\nSkarphed af lårbenets fossa i stedet for fastgørelse af det runde ledbånd.\nSymptomer på slidgigt klasse 3-4 i Kellegren-Lawrence:\nAlvorlig indsnævring af fællesrummet;\nDannelsen af væksten af forskellige former på kanten af lårhovedet i stedet for fastgørelse af det runde ledbånd;\nAlvorlig sklerose (subchondral);\nTætning af ledfladen;\nCystisk rekonstruktion af benstrukturen;\nAseptisk nekrose af lårhovedet;\nSubluxation af lårhovedet.\nOvennævnte ændringer er godt sporet ved udførelse af MR (magnetisk resonansbilleddannelse).\nVærdien af MR i slidgigt er detektion af subchondral sklerose på et tidligt stadium.\nDiagnose af subchondral sklerose med moderne metoder\nTil tidlig diagnosticering af subchondral osteosklerose, bestemmelse af ændringer i det led-ledige apparat, ændringer i sener, visualisering af inflammatoriske processer af knoglevæv, rationel anvendelse af arthrosonografi er rationel. Ultralydundersøgelse er karakteriseret ved subjektiviteten af vurderingen, så det er ikke nok til en korrekt diagnose.\nSubchondral sklerose er en patologi karakteristisk for alderdom. Forskere argumenterer om eksistensen af fakta om væksten af bindevævsfibre i ledfladen hos unge mennesker. Antallet af sager stiger konstant.\nHovedårsagerne til subchondral sklerose hos unge:\nTyndning af brusk, spredning af bindefibre i autoimmune sygdomme;\nOvertrædelse af blodtilførslen til lemmerne i stofskiftesygdomme;\nArvelig disposition til artrose, collagenose, osteochondrose;\nImmunologiske sygdomme med inflammation i ledfladen (systemisk lupus erythematosus);\nMicrotraumas ved sportsbelastninger med skade på ligamentapparatet;\nOvervægt med øget belastning på ledfladerne;\nMedfødte misdannelser af leddene;\nStillesiddende livsstil, der fører til en gradvis sklerose af artikulært ligamentapparat;\nSubluxations når man går.\nEtiologi sygdom med tendens til at forekomme hos ældre og unge.\nForebyggelse af subchondral osteosklerose\nFor at forebygge osteosklerose bør følgende anbefalinger følges:\nOverhold regimet af arbejde og hvile;\nHvis der er tegn på funktionsfejl på ledfladen (smerte, hævelse, vanskeligheder med at gå, skal du kontakte en læge);\nForebyggelse beskytter mod slidgigt. Behandling af sygdommen er ikke udviklet. Eksisterende lægemidler er dyre og har til formål at forhindre sygdomens fremgang.\nSubchondral sklerose udvikler sig som et resultat af en overtrædelse af trofismen af knoglernes overflader og deres overdrevne proliferation. Dette får patienten til at udvikle smertsyndrom, som stiger med bevægelse såvel som udtalte deformiteter i lemmerne eller rygsøjlen. Du kan slippe af med sygdommen med en integreret tilgang til behandling med eliminering af den bagvedliggende årsag til patologien.\nSubchondral sklerose af ledfladerne kan skyldes eksponering for menneskekroppen af sådanne faktorer som:\nfaglig aktivitet, der er forbundet med en konstant belastning på en muskelgruppe\nutilstrækkeligt indtag af vitaminer og sporstoffer\nkrænkelse af væv trofisme;\nhotbed af kronisk infektion i kroppen;\nOverdreven vægt skaber ekstra stress på leddene og ledbåndene.\nSom følge af underernæring af det subchondrale knoglevæv opstår dets vækst. Forøgelsen i volumen opstår på grund af ardannelse, når dette område af knoglen ophører med at fungere. Som følge af osteosklerose er leddets arbejde også svækket, da subchondrale celler delvist giver næring til brusk i leddet. De virker som en mellemliggende forbindelse mellem knoglen og kollagenformationerne i leddet. En stor del af subchondralvæv findes på artikelsiden af hvirvellegemerne i den sacroiliale rygsøjle og i symphysisregionen.\nSklerose af processerne i skulderleddet i højre hånd forårsager betydeligt ubehag og nedsat funktionel aktivitet hos patienten.\nSymptomerne på sygdommen afhænger af, hvor alvorlig osteosklerose og dystrofiske ændringer i knoglevæv er:\nModerat subchondral sklerose er præget af indsnævring af fællesrummet. Samtidig har patienten en ubetydelig smerte og en amplitudebegrænsning af ledets aktive bevægelser.\nMed 2 grader skader er fortykkelsen af knoglernes epifyser mere signifikant, og hærdningen er ujævn, og der er også en moderat udtalt deformation af de tilstødende artikulerede overflader.\nUdtrykt subchondral osteosklerose er meget farlig og forårsager dannelsen af knoglevækst, som kaldes osteophytter. Ofte sker dette omkring knæ og ankel.\nEt alvorligt stadium er kendetegnet ved en væsentlig deformation af leddene, hvorved motorfunktionen forstyrres, hvilket fører til invaliditet hos patienten.\nPatologisk proces kan dannes i området af omskifterpladerne, hvilket forårsager subchondral sclerose i den cervicale rygsøjlen med beskadigelse af de buede artikulære artikulære overflader. Hvis sygdommen udvikler sig i brystområdet, forekommer der alvorlig skoliose med klemning af nerve rødderne. Den udviklede subchondrale sklerose i hoftefugen, der ofte skyldes reumatoid arthritis og fremkalder betydelig smerte, når man går.\nMetoder til diagnosticering af subchondral sklerose\nDetekterer patologi er oftest muligt ved hjælp af røntgenundersøgelser. Subchondral fibrose af ledfladen ligner et lineært segment af knoglevæv. Det er især mærkbart i acetabulumregionen. Mistanke om en patologi kan være en traumatolog under patientens eksterne undersøgelse. Desuden anbefales patienten at udføre magnetisk resonans og computertomografi for mere præcist at identificere problemet. For at udelukke en samtidig patologi er leveringen af den generelle analyse af blod og urin vist.\nGrundlaget for behandlingen af problemet er eliminering af årsagen til subchondral sklerose. Oftere betyder det en ændring af arbejdspladsen og levevilkårene for patienten. Det er meget vigtigt at ændre kosten, slippe af med dårlige vaner, og i tilfælde af utilstrækkelig fysisk aktivitet, begynde klasser i terapeutisk gymnastik. Alt dette kan betydeligt bremse udviklingen af patologi, og nogle gange endda helt stoppe det. Når sygdommen er alvorlig, kræver patienten kirurgisk korrektion. Det består i at eliminere den patologiske vækst af subchondralvæv og osteofytter. Dette er især tilfældet, hvis sklerose er lokaliseret i tibiaområdet, da det i dette område meget komplicerer vandringsprocessen.\nTraditionelle behandlingsmetoder kan kun anvendes i kombination med traditionel medicin.\nMed en svær sværhedsgrad af sygdommen udføres lægemiddelterapi. Dens mål er at fjerne smerte og signifikant betændelse i den zone, hvor tilstødende artikulære overflader er sklerotiske, eller rygsøjlens lukkeplader påvirkes. For at gøre dette skal du bruge ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler: "Diclofenac" og "Indomethacin", som hyppigere anvendes i form af intramuskulære injektioner eller salver til ekstern brug.\nMed deres ineffektivitet er brugen af hormonelle lægemidler angivet. De nødvendige midler til behandlingen er effektive er multivitaminkomplekser med et højt indhold af B-vitaminer og chondroprotektorer. I tilfælde af tilsætning af en bakteriel infektion anvendes bredspektret antibiotika.\nPåfør en kompress, der består af en del af vodka i halvdelen med aloejuice og to dele honning. De bruges til natten, og efter ansøgningen vikler de det ømme sted med et uldstykke klud til bedre opvarmning. Urtemedicin er også et folkemedicin, hvor det for at fjerne det inflammatoriske fænomen er nødvendigt at tage ind i afkogningen af kamille og calendula. Gnidning med infusion af root devyasila vil også hjælpe. Ansøgningen skal gentages 4 gange om dagen.\nBrugen af denne teknik er indikeret, hvis der er sket signifikant sklerose i knæleddet eller andet led, hvilket har ført til deformiteter og tab af motorfunktion af patienten. Til dette formål anvendes artroskopiske teknikker, hvilket utvivlsomt er den lille invasivitet af blødt væv og reduktionen af rehabiliteringsperioden. Samtidig udføres en delvis eller fuld endoprotese udskiftning i leddet, og den fælles platform erstattes.\nDet er ret effektivt i de indledende stadier af sygdommens udvikling og bruges til at behandle sklerose af foden samt at udvikle sig i genopbygning af albueforbindelsen og halsen. Øvelser vælges af en rehabiliteringsspecialist under hensyntagen til medicinsk historie individuelt for hver patient. Gymnastik er et glimrende supplement til den vigtigste behandling i perioden, hvor det var muligt at overvinde den udtalte betændelse, og personen oplever ikke ubehag fra bevægelse i sårforbindelsen.\nSubchondral sklerose af tibiens mediale condyle samt andre ledd, især hvis det er markant udtalt, er meget farligt, da det fører til invaliditet med manglende evne til at bevæge sig. Lårbenenes lår og det acetabulære tag forårsager forstyrrelse af hofteleddet. Dette betyder en overtrædelse af gangprocessen og patientens evne til selvbetjening.\nVed diagnosticering af muskuloskeletalsystemets kroniske patologi er det nødvendigt at gennemgå forebyggende behandling af patologien.\nFor at forhindre udviklingen af subchondral sklerose anbefales det at føre en sund livsstil med tilstrækkelig, men ikke overdreven fysisk aktivitet. Det er vigtigt at spise rigtigt, undgå stress, hypotermi og mulig skade. Det er nødvendigt at slippe af med dårlige vaner, og når de mindste tegn på ledbetændelse opstår, udfør yderligere undersøgelse af tilstanden og udfør behandling.\nHvordan man hurtigt helbreder ischias og rygsmerter - folkemæssige retsmidler\nHvad skal man gøre, når leddene gør ondt - dette spørgsmål bekymrer mange mennesker, fordi muskuloskeletalsygdomme, fysiologiske eller patologiske sygdomme forekommer i alle menneskers liv og gentagne gange.\nSpecialister Tips Sådan behandles gigt


Publiceret: Torsdag, 16. januar 2014 12:21\nFor år tilbage sad jeg og talte med Lemmy på SAS hotellet på Falkonér Allé. Ja, faktisk er det så længe siden, at Motörhead endnu ikke havde adopteret ordene "We are Motörhead ... And we play rock and roll!" som fast indgangsbøn til deres koncerter.\nAnyway, som de siger i den mere avancerede del af DSB's afdeling for forvredne køreplaner: dér sad vi så, og mens Lemmy stedse mere insisterende forsøgte at overbevise mig om, at klokken 11 om formiddagen ikke nødvendigvis var det forkerte tidspunkt at forsøge at tørlægge hotellets Jack Daniel's lager, røg det ud af mig:\n"For helvede, mand! Er du ikke snart træt af, at Motörhead altid bliver kaldt et heavy metal band? For mig at høre er I da 'bare' et ualmindeligt støjende bluesrock band ..."\nLige dér – og undskyld udtrykket – frøs den store mands hånd, netop som den var på vej i isspanden efter endnu en stak terninger til den næste Jack. Og Lemmy kiggede på mig, smilede og sagde så:\n"Nå endelig er der én, der har fattet det! Det er lige præcis dét, vi er!"\nSe, dét var en rigtig historie. Og så er den tilmed sand. Og måske burde Lemmy dengang for længst være startet med ". . . and we play rock and roll!" finten.\nMotörhead ER nemlig ikke – og har heller aldrig været – noget heavy metal band. At de så ofte kastes ind i den bås og forsøges tøjret samme sted er en anden sag. Det er trods alt, hvad man må forvente, når man tager Motörheads religiøse dedikation til trommehinde-læderende volumen og ind imellem speed, der kunne have reddet dem en fartbøde, før du kunne nå at sige "Overkill", i betragtning.\nMen Lemmy er rundet af old school rock'n'roll, og derfor har den der "heavy metal" bås sjældent føltes særskilt komfortabel. Når manden nu er rundet af folk som Little Richard, Jerry Lee Lewis og Eddie Cochran. Og det kan sagtens høres – specielt i Motörheads mange midtempo rockere.\nTi af netop de sange, synes yours truly bør hyldes hér. Motörhead er sgu' mere end dobbelte stortrommer, hvinende guitarer og basgange, der kan vinde mindre krige – og måske specielt efter at den "klassiske" 'head besætning – Lemmy, Fast Eddie og Philthy – gik fra hinanden.\nSiden da og mere end nogensinde ER Motörhead rock and roll. . . og de spiller den dér rocking boogie, som ellers kun The Rolling Stones og AC/DC kan det. Blandt andet i disse:\n"GOING TO BRAZIL" (fra "1916", Sony 1991)\nSprut, cigarer og kvinder ... Rio style. Med skyldige og taknemmelige nik til Chuck Berry. Formidabelt timede breaks og tåretrækkende troværdige træk i hegnet fra Phil Campbell.\n"CHRISTINE" (fra "Kiss Of Death", SPV 2006)\nBestil tid hos bedemanden hvis ikke den hér trækker mundvigene mod himlen. For så er du formentlig allerede død. Motörhead møder Eddie Cochran på en stripbar i den anløbne ende af Holywood Boulevard og – ikke nødvendigvis sød – musik opstår.\n"BYE BYE BITCH BYE BYE" (fra "The Wörld Is Yours", Motörhead Music 2010)\nVi tæller til fire og så lader vi hende den svigefulde moster fra i går vide, at dén går altså ikke én gang mere. Men nu er man(d) jo mand og styret af det forkerte hoved, så det gør den jo nok alligevel. Fordi ...\n"BROKEN" (fra "Overnight Sensation", CMC 1996)\n"You don't know the trouble you're in ... living in Paradise, living in sin!" Én af de bedst swingende rock and roll hymner til almen dårskab og lorte-parforhold (copyright: Magtens Korridorer), Lemmy og co. har lagt navn til. Hør lige hér hvorfor Lemmy stedse refererer til Mikkey Dee som "the best drummer in the world".\n"BORN TO RAISE HELL" (fra "Bastards", ZYX 1993)\nDét ultimative Motörhead nummer, og ét af de bedste boogie rock numre nogensinde – basta! Siden den udkom har den været fast inventar på anlægget, når klokken ramte midnat nytårsaften – en løftestang, der selv ved havblik kan få lytteren op at ride på en høj bølge af velvære.\n"DON'T LIE TO ME" (fra "Snake Bite Love", SPV 1998)\nStorswingende klassisk 50'er rock'n'roll, spillet med et boogie-schwung, som får selv klassisk Status Quo til at lyde som lydsporet til en selvdød Cliff Richard film.\n"WALK A CROOKED MILE" (fra "Hammered", Sanctuary 2002)\nOg nu vi er ved swing, så er denne perle fra det oversete "Hammered" album et skoleeksempel. Check også de formidable guitarharmonier, Campbell lægger sangen igennem.\n"BUILT FOR SPEED" (fra "Orgasmatron", GWR 1986)\nNu citerer jeg det hér, og så behøver jeg vel ikke sige mere: "Don't you listen to a single word against rock and roll/ the new religion the electric church/ the only way to go!"\nHvis nogensinde ordene "enough said" næsten var for meget sagt ...\n"OVER YOUR SHOULDER" (fra "Sacrifice", SPV 1995)\nMåske dét fedeste midtempo groove og dertil ét riff, der matcher, Motörhead nogensinde har lagt navn til. Hør godt efter Dee's markeringer hér... tror det var i dét øjeblik Lemmy endeligt erkendte, at han havde én af verdens bedste trommeslagere med i bandet.\n"ROCK AND ROLL MUSIC" (fra "The Wörld Is Yours", Motörhead Music 2009)\nHer tillader jeg mig at lade titlen tale for sig selv. Og det gør den så ... HØJT! De er Motörhead, og de spiller rock and roll, og hermed hviler forsvaret for fest i gaden.


Eurobonus niveau ved booking af rejse vs. afrejse tidspunkt | InsideFlyer DK\nEurobonus niveau ved booking af rejse vs. afrejse tidspunkt\nPoster i 'BONUSBILLET & REJSEHJÆLP' oprettet af henrikpe, 3/5/18.\nHurtigst spørgsmål - er det booking tidspunkt, eller rejsetidspunktet det afgører ens klassificering ift. Eurobonus og pointoptjening?\nJeg er ved at booke 2-4 rejser i juni, og i august, og mit EBG udløber her 30/5. Fordi pt. vil det stå til højere pointoptjening, fri sædevalg, fast-track e.g - men spørgsmålet er om det stadig er gældende den dag jeg skal flyve.\nHar ikke prøvet det, men gætter: Du har et EBG-kort, som gælder indtil udgangen af august. Derfor vil du formentlig have alle guldfordele i kortets gyldighedsperiode.\nDet er grace perioden der udløber her 30/5\nMin oplevelse har været blandet på det her område hos OW så tag det med et gran salt: På bookingtidspunkt kan du vælge sæder (også premium sæder du måtte have adgang til qua din status) og du kan risikere at blive flyttet ved check-in hvis de fanger at din status er faldet (eller forsøgt afkrævet betaling!). Men jeg kan ikke se nogen negative ved at gøre forsøget som jeg gjorde.\nHenrik Olsen, henrikpe og Henry "Synes godt om dette"\nEnig med @jakobv84 - jeg er NÆSTEN sikker på at de ikke fanger den, det er jo også grunden til at man (når det er den anden vej) skal huske at ringe/skrive til kundeservice for at få opdateret status på eksisterende bookinger. Jeg tror du vil blive genkendt som EBG på rejse dagen, men det kan du jo bare teste ved at tage et par ekstra kufferter med ved check-in\nHenrik Olsen, henrikpe, Beaglen og 1 anden person "Synes godt om dette".\nSuper, jeg ser hvad der sker og melder tilbage i tråden her\nHenrik Olsen, Peter F., Frequie og 2 andre "Synes godt om" dette.\nSå blot for at prøve at konkludere:\nDer skulle ikke være problemer med Frit sædevalg: Hvis du gør det i maj, ingen problemer. Du har jo guldstatus.\nHvis din status står i billetten og den ikke bliver tjekket / opdateret med din aktuelle status, så formoder vi (men er ikke helt sikre på):\nCheck-in ved guldskranken / Business: Hvis de beder om at se dit guldkort, så går den ikke.\nEkstra baggage: Hvis de beder om at se dit guldkort, så går den ikke\nFast Track: Du kan jo altid tjekke, hvad SAS skriver på dit boarding card. Står der EBG, så formentlig OK. Hvis du har sølvkort, så OK i perioden 9. juli - 19. august.\nSAS lounge: Samme som fast track.\nStar Alliance lounge: Beder de om at se dit guldkort, så ....\nIngen har nævnt pointoptjeningen. Men her er jeg helt sikker på, at du ikke få de ekstra 25%. Jeg har i år oplevet det hos Czech Airlines, hvor jeg lige faldt ned på sølv-status. Men jeg er stærkt på vej tilbage til guld\n... mit EBG udløber her 30/5.\nHar du foræret et sølvkort til en ven. Ellers har du stadig mulighed for det. Har du ingen oplagte kandidater i din nærmeste omgangskreds, så husk tråden:\nHvis du ser lidt længere tilbage i tråden forærede jeg nemlig et sølvkort væk til et andet medlem der kunne få glæde af det\nNj4220, Calle77, jtraveler og 1 anden person "Synes godt om dette".


To personer anholdt efter røverier i Horsens | TV SYD\n11. aug 2016, kl. 17:42 Opdateret: 12. aug 2016, kl. 06:59\nTo personer anholdt efter røverier i Horsens\nSydøstjyllands politi jagter lige nu en mand, der formodes at stå bag to kniv-røverier i Horsens.\nNetto i Levysgade i Horsens blev torsdag eftermiddag ramt af et kniv-røveri. Politiet jagter nu røveren.\nOpdateret. Vagthavende ved Sydøstjyllands Politi oplyser fredag morgen til TV SYD, at den ene person igen er blevet løsladt, mens den anden forventes at blive fremstillet i grundlovsforhør senere fredag.\nOpdateret torsdag klokken 21.40: Sydøstjyllands Politi har tilbageholdt to personer, som de mener har forbindelse til røverierne. Anholdelserne foregik uden dramatik, og de to er nu til afhøring hos politiet.\nOmkring klokken 16 torsdag eftermiddag kom en mand ind i Netto på Levysgade 2 i Horsens og truede sig til et ukendt beløb med en kniv. Det oplyser Sydøstjyllands Politi til TV SYD. Et lignende røveri skete torsdag aften i Rema 1000 på Sankt Helena Vej i Horsens. Politiet tror, der er en sammenhæng.\n- Vi har en formodning om, at det er den samme mand, som var på spil i går. Det er både ud fra signalementet og ud fra modus (måden røveriet blev udført på, red.), siger vagtchef ved Sydøstjyllands Politi Lars Grønlund til TV SYD.\nSiden røveriet har politiet været til stede ved Netto for at sikre sig spor. Det arbejde er nu afsluttet. Samtidig har betjente arbejdet på at finde røveren.\n- Lige nu arbejder vi på at lokalisere manden. Vi er i området og leder, og vi har en god ide om, hvor vi skal lede, men vi har ikke fanget ham endnu, siger Lars Grønlund.


Vilde sextricks til mere soveværelse med sjov - At Holde Dit Sexliv Sjovt!\nVilde sextricks til mere soveværelse med sjov\nDa så mange som 70% af kvinder ikke har deres egen orgasme under sex og milliardindustrien dedikeret til medicin som Viagra, er mange mennesker naturligvis på udkig efter måder at forbedre deres sexliv på. Og hvorfor ville du ikke have bedre sex? Selv hvis du ikke tror, at dit sexliv er uden problemer, kan du blive overrasket over, hvor god sex kan være, hvis du implementerer et par af disse gennemprøvede sextriks i soveværelset!\nDet første sextrik til virkelig forbløffende sex er at kommunikere. Hvis der er noget, du kan lide, vil have mere af eller hellere ikke vil gøre, er du nødt til at fortælle din mand på en eller anden måde. Du kan ikke forvente, at din partner nogensinde læser dit sind, og du skal kunne forvente den samme åbne og ærlige kommunikation til gengæld. Det er okay ikke at kunne lide noget, du har prøvet, og endda ikke at prøve noget, hvis det er for mærkeligt for dig. Men et åbent sind og åben kommunikation er nødvendigheder for åndsblæsende sex!\nFor det andet er det altid vigtigt at tage så meget tid, som du har brug for at varme op. Faktisk bør dette ikke engang betragtes som et sex-trick. Overvej det som et must! Selvom han måske er klar til at gå med det samme, er det ofte ikke tilfældet for kvinder. Selvom glidemiddel kan hjælpe, og du lærer mere om det senere, er det ikke den eneste løsning.\nAt have en orgasme eller to gennem oralsex eller fingersætning før penetrering kan gøre vidundere. Og hvis du begynder at stimulere hinanden i løbet af dagen gennem sexede tekster, telefonopkald eller e-mails, vil du være masser af, når du kan miste dit tøj! Her er et par stykker forspil ideer til at hjælpe .\nSelvom der ikke er et enkelt sex-trick, der fungerer for alle - og du måske endda finder noget, der fungerer en dag, men ikke fungerer den næste, kan du og din kæreste have det sjovt ved at eksperimentere.\nSkift dine sexstillinger\nDu behøver ikke nødvendigvis dyre medicin eller legetøj for at krydre ting i soveværelset. Og du behøver ikke at udøve mange penge på et fly-by-night sex-trick, heller! Hvis du kun er vant til missionær, kan du nemt øge din glæde og din partners ved at skifte ting op hver gang. Her er vores nogle af vores yndlingssex-tricks, når det kommer til positioner:\nPrøv doggy-stil, hvis din partner har problemer med at stimulere din G-spot eller for at få ham til at føle sig større. Din partner kan også nå rundt om dine hofter i denne position til\nspooning kan også få din partners penis til at føle sig større. Det samme gælder for enhver position, hvor dine ben er lukket tættere. Spooning kan også hjælpe din partner vare længere, hvis han slutter for hurtigt.\nHvis din partner har en tendens til at gå for hårdt eller hurtigt, skal du tage kontrol ved kører ham på toppen , hvor du kan kontrollere tempo og dybde.\nBrug en pude under dine hofter eller røv, uanset om du vender opad eller nedad for at bringe dem tættere på din partner. Dette får ham til at føle sig større og kan også reducere belastningen på dine arme eller ben.\nEnhver position, der giver dig eller din partner adgang til din klit, kan også hjælpe dig med at komme af under sex. Hvis du kan nå ned mellem dine kroppe for manuelt at stimulere din klit. Vær ikke bange for at række ud i din sengeskuffe for at få dit yndlingslegetøj ud for at få din egen orgasme. Mange mænd synes, det er utroligt varmt, når en kvinde tager ansvaret for sin egen fornøjelse med tillid . At eje din orgasme lyder måske ikke som et sex-trick, men det gør en enorm forskel for partnere, når du er selvsikker i soveværelset.\nVær ikke bange for at lege rundt\nUanset om du aldrig har brugt et sexlegetøj før, eller du kun har brugt et i solotid, er det måske tid til at introducere det til din mand! En kuglevibe kan let bruges i mange forskellige positioner, og din partner kan også lide de resterende vibrationer.\nEn intern vibrator ligesom dem, der er designet med kurver specifikt for at stimulere G-stedet, kan hjælpe dig med at nå en ny type orgasme med din partner. Nogle kvinder er endda i stand til at sprøjte gennem G-spot-stimulering - et sex-trick, der måske glæder din partner! - og en vibrator eller dildo, der giver masser af fast stimulering, kan hjælpe med det!\nAndre typer sexlegetøj kan omfatte anal perler eller stikkontakter , brystvorte klemmer og vibratorer, bindemidler og andet sjovt bondage gear. Der er en række forskellige værktøjer, der er lavet til at trusse din kæreste ud - eller du kan være det i trældom, hvis du foretrækker det, - og du kan have masser af sjov shopping med din elsker for noget nyt til at tilføje gnisten i soveværelset.\nDer er også legetøj, der enten kan stimulere både dig og din mand på samme tid eller give ham stimulering. Disse inkluderer onani ærmer og strokere - det kan være varmt at se din mand behage sig selv.\nPikringe, der bæres omkring bunden af penis og pungen kan hjælpe ham med at vare længere og føle sig større, og nogle ringe har deres egen vibrator til at stimulere din klit. Hvis din mand er eventyrlystne analt, kan du prøve en stikkontakt eller prostata-massager på ham. Mere om pikringe .\nDer er bogstaveligt talt så mange sexlegetøj på markedet, at enhver kan have deres egen pose med sextriks klar til deres næste sexede romp! Du behøver ikke at bruge en masse penge, og du kan endda indarbejde husholdningsartikler, hvis du vil. Isterninger er perfekte til fristende brystvorter, og en spatel fungerer som et smækredskab i en klemme.\nDer er generelt to lejre, når det kommer til smøremiddel: dem, der elsker det, og dem, der synes, det er unødvendigt. Lube skal bestemt være i dit taske med sextricks dog! Hvis du ikke har overvejet, hvordan lidt glat kan forbedre dit sexliv, vil du helt sikkert gå glip af!\nNaturligvis giver glidemiddel dig mulighed for at have sex behageligt, hvis du ikke er så ophidset, eller hvis du oplever problemer med selvsmøring på grund af medicin eller andet livsstilsspørgsmål. Personligt smøremiddel kan hjælpe med at forhindre tårer i dine mest følsomme dele og kan lette indsættelsen, hvis din partner også er mere udstyret.\nDu finder oliebaserede smøremidler som Boy Butter, som er især gode til hans onani. Vandbaserede smøremidler er kompatible med kondomer og alt dit yndlingslegetøj. Silikone legetøj bør ikke bruges med silikone dildoer, men de er kondomkompatible og lidt går langt, når det gælder stigende glatthed.\nEn god silikonebaseret glidemiddel er nødvendig, hvis du også ønsker at komme ned og snavset i bruser. Her er et sex-trick, som du gerne vil prøve: i en klemme kan silikonebaseret smøreolie fungere som en massageolie! Prøv Maximus, en tykkere smøremiddel, der er fantastisk til anal, eller Good Clean Love til en naturlig og blid glidemiddel, der ikke irriterer vaginalt.\nAromastoffer er en speciel kategori, der virkelig kan gøre udførelsen mundtlig sjovere for enten dig eller din partner. System Jo og Sliquid er blandt producenterne af populære aromastoffer. Når du bruger en aromatiseret smøremiddel til dig selv, skal du sørge for, at den ikke indeholder glycerin, hvilket kan bidrage til en gærinfektion. Nogle mennesker nyder kokosnøddeolie som et sikkert, naturligt smøremiddel, og den lette smag kan også bruges til oral, hvis du ikke har noget imod tekstur.\nDer er også ting, du kan gøre for at forbedre smagen på det, der kommer fra din krop. Du har måske hørt om sex-tricket, hvor din mand drikker ananasjuice for at forbedre smagen på hans ejakulat. Lad ham prøve det. Faktisk kan enhver diæt, der er sund og med mange frugter og grøntsager, muligvis hjælpe hans udholdenhed i sækken!\nMed lidt eksperimentering kan sex gå fra “bare okay” eller god til åndenød. Mange problemer i soveværelset kan rettes med lidt tanke om. Hvis du er en enlig dame, der nyder afslappet sex, kan du bruge disse sextricks til at sprænge din partners sind!


Rumænien Arkiv - East Tour\nWeekendtur til Bukarest er en ægte storbyferie, hvor vi i løbet af en weekend skal opleve alt det, som Rumæniens hovedstad Bukarest har at tilbyde. Vi skal rundt til de forskellige pladser, kigge på kirker, shoppe og spise god […]\nOplev Transsylvanien med East-Tour. Transsylvanien er meget mere end bare Dracula. Transsylvanien er en af Rumæniens perler. Vi kommer til at køre igennem landsbyer, hvor det ser ud som om tiden har stået stille, de sidste mange år. Vi skal bo […]


Mini whiteboardtavle med tusch – perfekt til kontoret\nhttps://manillo.dk/mini-whiteboardtavle-med-tusch.html?___store=den 3096 Mini whiteboardtavle med tusch https://manillo.dk/media/catalog/product/m/i/miniwhiteboard.png 20 DKK InStock /Bolig & Have /Bolig & Have/Kontor & skriveredskaber /Bolig & Have/Kontor & skriveredskaber/Notesbøger & skriveredskaber /Bolig & Have/Kontor & skriveredskaber/Øvrige kontorartikler
Både hjemme og på kontoret kan der ofte være behov for en whiteboardtavle at skrive alt det vigtigste på. Disse kan dog både være for store og besværlige at sætte op. Denne mini whiteboardtavle kan du ikke blot have på skrivebordet, men også tage med dig overalt. Den kommer tilmed med en tusch og sendes i assorterede forskellige farver.

Måler: 21 cm x 16 cm.
 20 add-to-cart https://manillo.dk/media/catalog/product/m/i/mini_whiteboard_tavler.png\nMini whiteboardtavle med tusch\nSet 371 gange\nBåde hjemme og på kontoret kan der ofte være behov for en whiteboardtavle at skrive alt det vigtigste på. Disse kan dog både være for store og besværlige at sætte op. Denne mini whiteboardtavle kan du ikke blot have på skrivebordet, men også tage med dig overalt. Den kommer tilmed med en tusch og sendes i assorterede forskellige farver. Læs mere om produktet\nBåde hjemme og på kontoret kan der ofte være behov for en whiteboardtavle at skrive alt det vigtigste på. Disse kan dog både være for store og besværlige at sætte op. Denne mini whiteboardtavle kan du ikke blot have på skrivebordet, men også tage med dig overalt. Den kommer tilmed med en tusch og sendes i assorterede forskellige farver.\nMåler: 21 cm x 16 cm.


BTC-IQN600SL batteri (1150 mAh 3.7 V) - BatteryUpgrade\nBTC-IQN600SL batteri (1150 mAh 3.7 V)\nKorrekt vare. God pris.\nDet er første handel, så det er svært at vurdere\nFine produkter, som er helt efter specs.\nJeg var dog ikke opmærksom på at batteriet skulle komme fra Hong Kong.\nBenny Pilgaard Carlsen\nUmiddelbart i fin stand\nPæn og overskuelig hjemmeside der er let at anvende. Service og opfølgning på min ordre helt i top. Stort og godt produktsortiment.\nBatteriet sidder nu i min nuvi660 og fungerer fint.\nDet er praktisk talt umuligt at skifte pågældende batteri i Garmin GPS 660, og jeg efterlyser derfor en procedure for udskiftning. Det ville klæde BatteryUpdate som minimum at advare mod at dette batteriskift er MEGET besværligt.\nHurtig ekspedition - alt fungerer\nKøbte nyt batteri til Garmin 660 - træls at specialværktøj ikke fulgte med\nBillige priser.God service. Hurtigt svar på emails. Fint at det er fragtfrit. Var lidt bekymret, da jeg konstaterede at firmaet ikke er i Danmark. Må dog sige at alt har fungeret perfekt. Handler gerne her en anden gang.\nVaren var i fin stand.Virker fint. Det svarer fuldt ud til forventningerne.\nJeg var lidt skeptisk for ved at handle med et firma, som jeg ikke kendte, men det gik jo rigtig fint og jeg fik min batteri efter rundt regnet en uge direkte fra Hongkong. Alt var lige efter bogen!\nBatteriet til min Garmin GPS'er ser ud til at virke super fint, så alt er vist som det skal være.\nHans Jørgen Houmøller\nJeger meget tilfreds med leveringen. Dog havde jeg overset, at det vil tage godt 14 dage. Jeg nåede det alligevel\nDer må meget gerne medsendes en udskiftningsvejledning til Garmin GPS batterier.\nPerfekt, selvom leveringen tog lidt længere tid end forventet\nPræcist det jeg havde bestilt.\nDet virker fornuftigt og overskueligt og I har varerne\nFin Service med løbende info vedr. forsendelsen. Under leveringen opstod et problem pga. noget spam. BatteryUpgrade, som var uden skyld, svarede omgående og udførligt på min henvendelse.\nDet nye batteri til min Garmin fungerer fint.\nFrank Pheiffer Madsen\nMeget venlig betjening og hurtige svar på mails. ( leveringstiden skriv mindst 14 dage så bliver kunderne ikke urolige over ventetiden :) ) Jeg handler gerne samme sted igen.\nBatteri til GPS fungerer fint men der manglede det værktøj som skulle bruges til min GPS for at jeg kunne udskifte batteriet, det stod på bestillingen som om det fulgte med. Men jeg har klaret det og alt fungerer fint.\nPå BTC-IQN600SL batteri (1150 mAh 3.7 V) ydes der 12 måneders garanti. Her ud over tilbyder vi en unik 30-dags 'money back' garanti: i tilfælde af at du ikke er tilfreds med dit produkt (lige meget hvorfor du ikke er tilfreds) kan du altid returnere det og få dine penge tilbage.\nDette BTC-IQN600SL batteri (1150 mAh 3.7 V) indeholder avancerede tekniske komponenter, og er testet i henhold til strikse CE sikkerhedsstandarder. BTC-IQN600SL batteri indeholder en chip der forhindrer overopladning og kortslutning. Desuden er BTC-IQN600SL batteri lavet af celler af høj kvalitet, som ikke lider af den såkaldte 'memory effekt'.\nBTC-IQN600SL batteri er fabrikshurtig. Batterier mister ydeevne over deres levetid, selv når de ikke bliver brugt. Mange importører og forhandlere opbevarer deres batterier på et lager i lang tid, inden de bliver solgt. BatteryUpgrade.dk sikrer at det bestilte batteri kan sendes direkte efter produktion. Dette sikres ved samarbejde med fabrikanterne. Så du kan være sikker på at du modtager et splinternyt batteri af høj kvalitet!


Gravemaskine til børn - Shopwise.dk - stort udvalg her\nTil børn, Udendørs leg\nadmin februar 26, 2019 februar 26, 2019\nEr dit barn elektrisk over gravemaskiner og entreprenør maskiner? Så kunne en gravemaskine til børn være en god idé!\nVar et af de første ord “gravko” og er ynglingsfarven gul, så vil en gravemaskine til børn, helt sikkert, gøre stor lykke.\nUanset om man er 1½ år og ny fan af de store entreprenør maskiner eller om man er 5 år og længe har været fascineret af maskinerne på byggepladsen, så har vi fundet de sejeste og fedeste køretøjer frem.\nGravko gåbil – gravemaskine til børn – fra 1½ år\nGravko gåbil til de mindste gravemaskine entusiaster\nEn gåbil gravko er en speciel gåbil med ekstra udstyr i form af en grab til at flytte sand, legetøj og meget mere. Gåbil gravko hedder “Scoop” og fremstilles af Toyz som står for god kvalitet. Denne komplette gåbil har rendegraver foran der styres med to håndtag, så rendegraveren kan bevæges op og ned, men også selve skovlen kan bevæges, så sandet kan skovles op. Rendegraverdelen skaber en unik mulighed for at lege fører af gravemaskinen, men kan også pilles af, hvis junior, på et tidspunkt ønsker at bruge køretøjet som en bil. Gåbil gravemaskine til børn har plads til opbevaring under sædet og så er der lyd og lys på køretøjet. En gåbil er oplagt til både drenge og piger fra 1 års alderen, men gravko delen kræver en smule kordineringsøvelse. Gåbil gravko få i grøn og rød og er velegnet fra 18 måneder og frem.\nFind gåbil gravko til små entreprenører her hos Legehjulet.dk\nGul CAT gravko med fronskovl\nEn Rolls Royce model af en gravko som enhver lille gravemaskine entusiast vil elske. Modellen har helt utrolig mange features som giver en lille gravko fan en masse oplevelser og der kan bruges rigtig mange timer med leg og sjov, med dette lækre køretøj. Gravkoen køres med pedalkraft, så der skal trædes godt til i pedalerne, hvis lasten er tung. Og der er plads til last, både foran og bagpå, for denne gravko har både en frontskovl og en skovl bagtil. Den forreste skole styres naturligvis har førersædet, mens den anden skovl kræver at man tager plads på det lille sæde bagtil. Dette indbyder også til at være flere i legen.\nMotorhjelmen kan slås op og så kan førersædet justeres så det passer til føreren og på den måde kan dette køretøj bruges i en del år af den lille entreprenør.\nLæs mere og køb CAT luksus gravko med pedaler her hos Legehjulet.dk\nJohn Deere RollyDigger gravko\nStor flot stor grøn John Deere gravko, der kan bruges seperat eller sammen med de andre John Deere køretøjer og tilbehør. Denne gravemaskine til børn er et fantastisk legetøj til sandkassen. Junior kan sidde på køretøjet og så er denne RollyDigger gravemaskine skøn til at træne øje hånd motorik og koordination. Der er mange skønne timers leg i denne John Deere gravko. Anbefales til 3-5 årige.\nLæs mere og køb John Deere RollyDigger her hos Legehjulet.dk\nMetal gravko på larvefødder\nXL RollyDigger til 3-8 årige kommende entreprenører\nHøj kvalitets køretøj – grøn gravemaskine i metal. Kan med fordel anvendes i institutioner. Armen er udstyret med fjeder som sikrer den let hæves – samtidig sikrer mekanikken at den sænkes langsomt. Automatisk låsning af arm. En genial detalje er de fine larvefødder. Junior kan sidde på denne XL RollyDigger og grave og flytte sand og grus med præcision. Findes også i gul CAT udgave\nFind RollyDigger XL i metal her hos Legehjulet.dk\nLÆS OGSÅ: Find sutsko med gravko motiv eller gravko sengetøj her i artikel om Alt med gravko\nKategori: Til børn Udendørs legTagget: 1 årig2 årig3 årig4 årig5 årig6 årig7 årig8 årigDrengeJohn Deere\nForrige artikel JoJo Siwa kostume\nNæste artikel John Deere køretøj\n4 tanker om “Gravemaskine til børn”\nPingback: Højseng med rutchebane - Hoppekids - Shopwise.dk\nPingback: Legetøjskran af træ - Shopwise.dk - Vild med kraner og store maskiner?\nPingback: Baby kælk - Shopwise.dk - Vild med sne eller skal baby med på skifrerie?\nPingback: Børnesofa - sofa i børnestørrelse - Shopwise.dk - indretning for børn\nTil børn april 7, 2019 april 7, 2019\nBrune sandaler til børn\nBørn i hjemmet, Til børn februar 3, 2019 januar 7, 2021\nBørnekniv til kommende kokke\nTil børn, Udendørs leg marts 29, 2019 juni 7, 2020\nMetaldetektor til børn\nTil børn marts 10, 2019 marts 10, 2019