Του κανενός το ρόδο: Γ.: Για τη Γυναίκα, το Γήρας και το Γαμώτο\nΓ.: Για τη Γυναίκα, το Γήρας και το Γαμώτο\nΟ πρώτος μου χειμώνας στο εξωτερικό. Τα πίνουμε σε μια pub στο Richmond του Λονδίνου, πλάι στο ποτάμι. Μια παρέα ηλικιωμένων ανδρών και γυναικών είναι όρθιοι γύρω από τη μπάρα και πίνουν μπύρες χαχανίζοντας. Κόκκινα μαγουλάκια και μυτούλες. Μια γυναίκα ανάμεσά τους με κοντά άσπρα μαλλιά και ανοιχτόχρωμα ρούχα. Πίνει μπύρα, γελάει, ευφραίνεται. Πού και πού αγκαλιάζει τον άνδρα της από την μέση και γέρνει στο στήθος του.\nΈχω κατέβει σε αντιπολεμική πορεία στο κέντρο του Λονδίνου και βλέπω γύρω μου ανθρώπους κάθε ηλικίας να διαδηλώνουν με πλακάτ και σφυρίχτρες. Και μετά το βλέμμα μου σταματά πάνω σ' αυτό το ώριμο ουράνιο τόξο. Τη λάτρεψα.\nΤρώμε σε ένα ταβερνάκι στο Camden Town. Έρχεται μια γιαγιάκα και κάθεται στο απέναντι τραπέζι μόνη της. Έχει μια παιδικότητα στην έκφρασή της και με μαγνητίζει. Λες και το κατάλαβε μου χαμογελά. Της ανταποδίδω. Και πάει έτσι σερί χαμόγελων μεταξύ δυο γυναικών από άλλους κόσμους. Κάποια στιγμή θέλω να τη φωτογραφίσω. Κάνει λίγο πως δε βλέπει, κατεβάζει το πηρούνι και την φωτογραφίζω βιαστικά. Μετά πάλι χαμογελάκι και ένα νεύμα σα να λέει ευχαριστώ, σα να λέει ξέρω.\nΕίμαι στο Άμστερνταμ για πρώτη φορά. Βλέπω γυναίκες προχωρημένης ηλικίας να κάνουν ποδήλατο.\nΕίναι μια Τετάρτη απόγευμα και πίνουμε σούπα δίπλα στο κανάλι σε ένα ξύλινο μπαράκι, πάλι στο ΄Αμστερνταμ. Μπαίνουν δυο κυρίες, περασμένα 60, αγκαζέ. Κάθονται σε ένα τραπεζάκι και παραγγέλνουν καφέ. Τινάζουν τα σκουφιά τους από το χιόνι.Η μια από τις δύο ανάβει τσιγάρο. Σαν σκηνή από το Coffee and Cigarettes του Jim Jarmusch. Όμοιες εικόνες μετά και στο Παρίσι, στο Δουβλίνο, στη Ζυρίχη, στη Μαδρίτη, στη Βιέννη, στη Φλωρεντία...\nΣτις συναυλίες , από τον Salif Keita ως τους Calexico και τους Primal Scream πάντοτε συναντούσα γυναίκες που είχαν ζήσει τουλάχιστο μισό αιώνα στη γη. Και χόρευαν και διασκέδαζαν και περνούσαν καλά και δεν ήταν δαχτυλοδεικτούμενες. Εγώ ίσως, η ελληνίδα με τα αντανακλαστικά τις παρατήρησα.\nΘέλω να βλέπω μεγάλες γυναίκες στις πάμπ και στα καφέ, να οδηγούν ποδήλατα, να είναι φρικιά, να κάνουν γυμνισμό, να πίνουν και να καπνίζουν, να πηγαίνουν σε συναυλίες, να κατεβαίνουν σε πορείες. Να γερνούν έξω από τους τέσσερις τοίχους με τα σεμεδάκια, τα εικονίσματα και την καταπίεση στο μάνταλο, γαμώτο.\nPosted by Niemandsrose at 6:14 μ.μ.\nΈχεις δίκιο αλλά τι να πείς γμτ... πάντως όπως και να το κάνουμε διαφορετικές οι συνθήκες στο εξωτερικό διαφορετικές στην ελλάδα...τουλάχιστον βλέπω τις ποιό νέες κοπέλες και έχουν μια διαφορετική νοοτροπία... ελπίζω ότι όταν μεγαλώσουν δεν θα είναι το ίδιο...\n12 Νοεμβρίου 2007 - 6:56 μ.μ.\nΦΑΝΤΑΣΤΙΚΟ το ποστ σου.\nΘυμάμαι (το είδα στην ΤV) μία τέτοια Αγγλίδα γιαγιά να κάνει ρόμπα τον πρώην πρωθυπουργό Τόνι Μπλερ. Πήγε ο Τόνι να την χαιρετήσει στο δρόμο και γυρίζει και του λέει η γιαγιά με απόλυτη φυσικότητα. ΔΕΝ ΔΙΝΩ ΤΟ ΧΕΡΙ ΜΟΥ ΣΕ ΕΝΑΝ ΔΟΛΟΦΟΝΟ!!!\nΧάζεψα. Η αντίστοιχη Ελληνίδα θα τον φιλούσε στο μάγουλο και θα του έλεγε : "Η Παναγιά μαζί σου Τόνι μου"\n12 Νοεμβρίου 2007 - 7:23 μ.μ.\nΠολύ ωραίο ποστ, N. Αν προλάβω να γεράσω, θα ήθελα να γίνω μια τέτοια γριά. Πάντως, τα σεμεδάκια και τα εικονίσματα δεν είναι πάντα αρνητικά. Έχω μια γιαγιά (την αδερφή της πεθαμένης γιαγιάς μου), ενενηνταφεύγα, άσο στο βελονάκι, θρησκευόμενη, που δεν έχει ταξιδέψει ποτέ πέρα από την Αχαΐα, ωστόσο είναι μια γριά από τις λίγες, τεχνίτισσα στην αφήγηση και τσαμπουκαλού. Θέλω να γράψω κάποτε την ιστορία της.\nΚαι πάλι, πολύ ωραίο ποστ!\n12 Νοεμβρίου 2007 - 7:28 μ.μ.\n@χαμόγελο, να κάψουμε τις ποδιές και τα τσεμπέρια στην πλατεία Συντάγματος!\n@alexandros, χαχα! άψογος!\n@Κουρούνα, περιμένω εναγωνίως να σε τσιμπήσει ο οίστρος, ντε! ;)\n12 Νοεμβρίου 2007 - 7:56 μ.μ.\nΠολύ ωραίο post. στο Λονδίνο-- long time ago-- γνωρισα ενα ζευγάρι που κάθε χρόνο κανόνιζαν και έκαναν διακοπές για 2 μήνες το λιγότερο. αυτός 70 και η Κα 68. ο ερωτας που είαχνε φαινόταν απο χιλιόμετρα. εμαθα οτι ο BOB πεθανε πριν δυο χρονια. Η γυναίκα του ακόμα κάνει τις διακοπές τις για δύο μηνες το λιγότερο μονη της ή με καποιους φιλους, ετσι πιστευει οτι ο αγαπημένος της αναπαυεται εν ειρηνη.. αλ΄θεια τι κανει η ελληνιδα χηρα?\n12 Νοεμβρίου 2007 - 8:05 μ.μ.\nχμμμ.. και'γω που ειμαι μια τετοια γιαγιακα εδω περα, τι κερδιζω εκτος απο τη λοιδωρια των συμπατριωτων μου; Μαλλον πρεπει να την κανω (και ταχιστα!) προς τα εξω λεμε...\n12 Νοεμβρίου 2007 - 9:33 μ.μ.\nπωπω, γέμισα αναμνήσεις ξανά...\n[ήταν υπέροχες οι γιαγιάδες και οι παππούδες που έκαναν ποδήλατο, όπως και οι μητέρες με τα μωρά τους στο καλάθι του ποδηλάτου! και από την άλλη, υπέροχες φλεγματικές κυρίες στο notting hill να συνοδεύονται από εγγόνια -αναμνήσεις υπέροχες και απ' το ά'νταμ και απ' το λονδίνο...]\n12 Νοεμβρίου 2007 - 9:36 μ.μ.\nΕιπε το γηρας,το γαμωτο και η ...γυναικα μου!\nΣυμφωνω!(Αν και σπανια)!\nΠραγματι,αλλοι... κοσμοι εξω!\n12 Νοεμβρίου 2007 - 10:43 μ.μ.\nμέσα... αν και εγώ την γιαγιά μου όταν προσπάθησα να την ξεκολίσω... δεν κατάφερα τίποτα. Γενικά αυτή η κατάσταση είναι το αποτέλεσμα... μιας ολόκληρης ζωής... δεν πιστεύω ότι αλλάζει έτσι απλά.\n12 Νοεμβρίου 2007 - 10:50 μ.μ.\nMπορεί στα κρητικά να διαφωνούμε (δες προηγούμενα ποστ), αλλά σ'αυτό με βρίσκεις απόλυτα σύμφωνο. Εγώ είχα δραστήρια γιαγιά και μαμά, η οποία 3 μήνε πριν πεθάνει οδηγούσε και έκανε και πολλά άλλα... Ετσι τις θέλω τις γυναίκες, να στέκονται ψηλά...\n12 Νοεμβρίου 2007 - 11:00 μ.μ.\nκοίτα μην αδικείς τα σεμεδάκια!\nΚαι η δική μου η γιαγιά έκανε σεμεν στα τελευταία της αλλά είχε γλυτώσει 3 παιδιά από Γερμανοντυμένους Πουλικούς. Και μετά τον εμφύλιο τα έβγαλε πέρα και ας είχε χαμένο τον άντρα της που μόλις το 1980 έμαθε ότι σκοτώθηκε στο βουνό. Ποτέ της όμως μαύρα δεν έβαλε.\nΜαυροντυμένη ήταν η πεθερά της που είχε ζήσει την Καταστροφή του 22 και τότε έχασε τον άντρα της. Αυτή ήταν ακόμα πιο σκληρή γυναίκα. Στην αντίσταση ήταν σύνδεσμος του ΕΑΜ και έκρυβε καπετάνιους και αντάρτες.\nΜια φορά είχε έρθει σπίτι μας ένας παππούς, λεβέντης σχεδόν 1,80 και έκλαιγε όταν μας έλεγε πως τον έσωσε η Αυγή, η Μάνα Αυγή που την λέγαμε, όταν του έδωσε άλογο να ξεφύγει απο τους Γερμανούς που τον καταδίωκαν.\nΑυτές που λες οι γιαγιάδες ζήσαν πάρα πολλά γιαυτό και ήθελαν απλά λίγη ηρεμία και τα τελευταία τους χρόνια να τα περάσουν ήσυχα με τα εγγόνια τους και να θυμούνται τις παλιές ιστορίες.\n12 Νοεμβρίου 2007 - 11:16 μ.μ.\nΩραίες αναμνήσεις μου έφερε το ποστ, εικόνες από δρόμους σ' άλλες πόλεις, άλλες χώρες. Και, επίσης, μερικές πολύ αγαπητές ηλικιωμένες γυναίκες που έχω την τύχη να συναντώ μερικές φορές τον χρόνο και να χαίρομαι τη ζωντάνια, τη σοφία, τα ενδιαφέροντα και τη γλύκα τους.\nΓια τα σεμεδάκια, ας μην είμαστε αυστηροί. Οι γυναίκες αυτές ανήκουν σε μια άλλη γενιά και μια άλλη εποχή κι έζησαν σε μια χώρα που έχασε χρόνο σε όλα. Και, συνήθως, εκπέμπουν καλοσύνη, ίσως γιατί οι περισσότερες έχουν περάσει πολλά. Τις προτιμώ τις -λίγες πια- γιαγιούλες με τα σεμεδάκια και το γλυκό χαμόγελο από μερικές πιό "σύγχρονες" ηλικιωμένες με υπερβολικά φροντισμένη και κάπως νεάζουσα εμφάνιση, που δεν έζησαν δύσκολα αλλά "κατόρθωσαν" να έχουν τη δυσαρέσκεια στο βλέμμα και στα λόγια τους και με ρυτίδες γκρίνιας στα χείλη (αντί για ρυτίδες χαμόγελου).\n12 Νοεμβρίου 2007 - 11:51 μ.μ.\n13 Νοεμβρίου 2007 - 3:32 π.μ.\nτι όμορφα που είναι!!! τυχερούλα....\n13 Νοεμβρίου 2007 - 5:15 π.μ.\nη χειραφέτηση στην Ευρώπη ξεκίνησε - για διαφορους λογους - πολύ νωρίτερα από δω..\nεδώ μέχρι και πριν δυο δεκαετίες οι γυναικες είχαν συγκεκριμένη θέση στην οικογενεια, στην κοινωνία... Σεβαστη συνήθως αλλά συγκεκριμένη.\nΕιδάλλως, το πρότυπο φαίνεται από την Μπεμπέκα στο "Η δε γυνη να φοβείτα τον άνδρα"...\nωραίες οι εικόνες της γηραιάς ηπείρου!\n13 Νοεμβρίου 2007 - 9:32 π.μ.\nΕίναι η μεγαλύτερη απόλαυση να βλέπεις άντρες και γυναίκες μιας κάποιας ηλικίας να ζουν τη ζωή τους σαν να μην πέρασε δευτερόλεπτο από πάνω τους. Χωρίς να μπορώ να το εξηγήσω, δεν νιώθεις μια δικαίωση, μια περηφάνια; Φιλιά και καλημέρες :-)\n13 Νοεμβρίου 2007 - 9:51 π.μ.\nΟμορφες εικόνες όταν τις συναντάς.\nΕίναι ωραίο να απολαμβάνεις τη ζωή και να μένεις παιδί γιά πάντα.\nΚι αυτό δεν αφορά μόνο τις γυναίκες αλλά και τους άντρες ;)\n13 Νοεμβρίου 2007 - 11:31 π.μ.\nΠολύ τρυφερό ποστ. Μου αρέσει και εδώ, όπως πάντα η ματιά σου.\nΑναρωτιέμαι όμως, έχοντας ζήσει τις Ευρωπαίες εκ των έσω κι εγώ, αν είναι καλύτερα να είσαι γυναίκα της αθωότητας, του ουράνιου τόξου, του ποδηλάτου, του γλυκού κουταλιού με αρμπαρόριζα και της δαντέλας της πλεγμένης με νούμερο βελονάκι 100, γλυκιά, τρυφερή και το λιμανάκι τους(όλης της οικογένειας, σαν τη γιαγιά Φυτίνη ένα πράμα). Ή να είσαι η χειραφετημένη σημερινή που ανεβοκατεβάζεις ποστ, έχεις άποψη επί παντός, δουλεύεις σαν σκλάβα, στηρίζεις την οικογένεια σαν άντρας, κοιτάς και φωτογραφίζεις νοσταλγικά τις τρυφερές γιαγιούλες με τα 10 μεγαπίξελ της ίξους πίξους πάνλεπτης και πάνκομψης μηχανής σου και σκέφτεσαι ότι με το φώτοσοπ θα κάνεις αγγέλους!\nΓιατί και τα δύο πακέτο, δεν πάνε.\nΤο πολύ πολύ ανάμεσα σε δύο ποστ να κάνεις τους κουραμπιέδες και να διακοσμήσεις όμορφα το σπίτι.\nΑλλά δε θα είσαι το λιμανάκι τους, ακριβώς. Ο ωκεανός τους θα είσαι και η γιαγιά τούρμπο που τρέχει σε διαδηλώσεις, γυμνάζεται, κάνει φλαμένκο, έχει ερωτική ζωή, και δεν προλαβαίνει να πει τ' όνομά της, όχι να κάνει νεραντζάκι!\nΒλέποντας τις Ελβετίδες, κλασικές νοικοκυράδες, ήρεμες και γλυκές κυριούλες στο ποδηλατάκι σε στυλ μικρή γριούλα στο λιβάδι, χαμογελώ μεν, αλλά επιταχύνω το βήμα μου γιατί θέλω να πιω καφέ και ν' ανεβάσω μια απαγγελία στο you tube.\n13 Νοεμβρίου 2007 - 2:28 μ.μ.\nΑν και δεν έχω ζήσει για καιρό έξω, καταλαβαίνω τι λες. Αλλά δεν είναι μόνο τα σεμεδάκια, η θρησκοληψία, η περιορισμένη ζωή τους, η αμορφωσιά και η εξάρτησή τους. Είναι και η ελληνίδα γιαγιά που ξαναγίνεται μωρομάνα, που φορτώνεται τα παιδιά των παιδιών της. Στας Ευρώπας οι ρόλοι είναι διακριτοί. Εδώ ακόμη το αποκαλούν στενές οικογενειακές σχέσεις. Ωραίο το κείμενο.\n13 Νοεμβρίου 2007 - 8:42 μ.μ.\nΟι καλές σου στιγμές είναι ΠΟΛΥ ΚΑΛΕΣ λέμε! Πολύ ωραίο ποστ. Κι εμένα μ΄ αρέσουν πολύ οι μποέμ γιαγιάδες. Καταλαβαίνω πώς και γιατί στην Ελλάδα οι περισσότερες γιαγιάδες πλέκουν τα σεμεδάκια αλλά πολύ μου αρέσουν και οι άλλες, κυρίως οι Ευρωπαίες γιαγιάδες, που βγαίνουν έξω από το σπίτι, δεν θεωρούν τα γηρατειά "αρρώστεια" και ζουν την κάθε στιγμή.\nΑλλωστε όπως με κόβω κι εγώ άμα καταφέρω να γεράσω, στα γήπεδα θα τη βγάζω...\n13 Νοεμβρίου 2007 - 10:35 μ.μ.\n@argirisp, η ελλήνιδα χήρα φαντασιώνεται ενοχικά; η ελληνίδα χήρα θα συναντήσει τον σατράπη της στον παράδεισο; η ελληνίδα χήρα κάνει τσεκ-απ για να παραμείνει χήρα. ΔΞ/ΔΑ.\n@rodia, σε λάθος τόπος φύτρωσες. Θα έλεγα καμιά βαριά κουβέντα για τους συμπατριώτες σου, αλλά θου Κύριε... είσαι τοτέμ!\n@dimitris athinakis, scripta manent. Θα γεράσεις πουλάκι μου, δε θα γεράσεις; :)\n@vrakas kostas, διάγουμε περίοδο χάριτος ή μου φαίνεται; :b\n@χαμόγελο, αν καταφέρουμε και φτάσουμε τα 80 και δεν επιβεβαιωθούν οι οικο-μπάτσοι θα κάψουμε τα τσεμπέρια μας στο Σύνταγμα! (το ξανάπα βέβαια αλλά το ξαναλέω για να το εμπεδώσω)\n@adaeus, μια τέτοια μάνα έχω κι εγώ γι'αυτό βγήκα κριάρι. ;)\n13 Νοεμβρίου 2007 - 10:52 μ.μ.\n@_st_, όμορφες ιστορίες. Πάσα για ποστ? ;)\n@athanasia, δίκιο έχεις. Αλλά να δούμε τα χαϊρια της δικής μας γενιάς που ούτε πόλεμο πέρασε, ούτε προσφυγιά, ούτε πολιομυελίτιδα. Έχω μια περιέργεια...\n@chaca-khan, όλε-όλε και ας έχουμε και τα λουμπάγκα μας.\n@θυμήσου πώς με λένε, τύχη είναι να τις συγκρίνω με τις δικές μας τις χαροκαμένες; :)\n@geokalp, γηραία ήπειρος αλλά η dolce vita αγέραστη. ;)\n13 Νοεμβρίου 2007 - 10:57 μ.μ.\n@Μαρία, να κάνουμε και μνεία στα ημεδαπά πρότυπα; Διδώ Σωτηρίου, Λιλή Ζωγράφου και rodia! ;) Έχουμε καμιά άλλη τρελόγρια;\n@exarchiotis, "οι άντρες μπορούν να γκομενιάζουν μέχρι τα γεροντομάτατά τους γιατί στερούνται το θείο δώρο της μητρότητας", από συνέντευξη με τη Λιλή Ζωγράφου.\n@γητεύτρια καρδιοκλέφτρα, μου έκλεψες και το post που είχα κατά νου για την άλλη όψη του νομίσματος. Ήθελα να πω, με δυο λόγια, πως στο εξωτερικό οι γριες το ρίχνουν στο σορλολόπ α) γιατί στην παραγωγική ηλικία έχουν τρελαθεί στα καπιταλιστικά ωράρια και β) γιατί άμα σταφιδιάσεις στο εξωτερικό είσαι προϊόν reduced to clear. Με πιάνεις, τι να εξηγώ;\n@dorastika, σωστή η διάσταση που πρόσθεσες. Μηδέν ένσημα αλλά μια ζωή σκλάβα (χοντρά-χοντρά).\n@gatti, δε ξενερώ, δε ξενερώνουμε ποτέ! ;)\n13 Νοεμβρίου 2007 - 11:05 μ.μ.\nΑν σε πιάνω λέει... φυσικά και να το κάνεις. Πολύ ενδιαφέρον θα έχει. Και θα έχουμε και πολλά να πούμε. Τίποτα δεν χαρίζεται των γυναικών σήμερα. Το έμαθα πολύ καλά στην Ελλάδα, το εμπέδωσα στην Ελβετία, Ισπανία, Ιταλία, Σκωτία, Ιρλανδία, Γερμανία, Αυστρία, που έχω μαρτυρίες από πολλές οικογένειες φίλων και όχι από ΜΜΕ.\nΈνα θα σου πω για τις χαρούμενες γιαγιάδες εδώ. Πήραν δικαίωμα ψήφου οι Ελβετίδες το 1971 και σε μερικά καντόνια ψήφισαν τα τελευταία 10 χρόνια!!! Γι αυτό σου είπα... είναι δίλημμα, αλλά εμείς οι Ελληνίδες παραείμαστε δυναμικές για να κοιτάξουμε τη βολή μας.\n14 Νοεμβρίου 2007 - 2:30 π.μ.\nEίναι όμορφες οι ρυτίδες κοριτσάκι, κι όταν τις έχεις βαθύνει από δυσκολίες ακόμα γλυκύτερες, να πετάς τα πάντα από πάνω σου και να ζεις σε μια γλυκιά τρέλα, καλημέρα σου, όμορφα στρίβει ο φακός σου...\n14 Νοεμβρίου 2007 - 3:37 μ.μ.


Έρευνα: Οι Έλληνες ζουν για να πληρώνουν φόρους, ενοίκια, λογαριασμούς - e-synews.gr\nΣάββατο, 25 Σεπτεμβρίου, 2021, 8:39 ΠΜ\nΑρχική Κοινωνία Έρευνα: Οι Έλληνες ζουν για να πληρώνουν φόρους, ενοίκια, λογαριασμούς\nΑξίζει να σημειωθεί ότι το 10% των νοικοκυριών ξοδεύει μηνιαίως πάνω από το 100% του εισοδήματός του. Αυτό σημαίνει πρακτικά «ότι δανείζεται με κάποιον τρόπο για να καλύψει τις ανάγκες του» επισημαίνει ο ΣΕΛΠΕ.\nΔε.06-Ιαν01-2020 - 05:13\nΓια να πληρώνουν σχεδόν αποκλειστικά λογαριασμούς, ενοίκια και φόρους αποδεικνύεται ότι δουλεύουν οι περισσότεροι Έλληνες. Τα λεγόμενα «πάγια» έξοδα, που δυστυχώς κανένας δεν μπορεί να αποφύγει, «πνίγουν» κυριολεκτικά τους οικογενειακούς προϋπολογισμούς σε σημείο που για τους περισσότερους να μη μένουν παρά ελάχιστα χρήματα για άλλες αγορές, αποταμίευση ή διασκέδαση.\nΜάλιστα για ένα σημαντικό κομμάτι πολιτών, οι λογαριασμοί και οι φόροι ξεπερνάνε ακόμα και το μπάτζετ που διαθέτει το νοικοκυριό για να «βγάλει» τον μήνα.\nΣτο ανησυχητικό αυτό συμπέρασμα καταλήγει έρευνα του Συνδέσμου Επιχειρήσεων και Λιανικής Πωλήσεως Ελλάδος (ΣΕΛΠΕ).\nΣύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας, τρία στα τέσσερα νοικοκυριά ξοδεύουν πάνω από το 80% του μηνιαίου εισοδήματός τους. Οι δαπάνες που «εξαφανίζουν» τα εισοδήματα είναι, μεταξύ άλλων, οι λογαριασμοί (25%), οι αγορές προϊόντων (25%), οι φόροι (19%) και τα ενοίκια (14%).\nΗ οικονομική στενότητα που τα περισσότερα νοικοκυριά αντιμετωπίζουν οδηγεί στο να κυνηγούν προσφορές και εκπτώσεις, ενώ το διαδίκτυο έχει όλο και αυξανόμενη διείσδυση στις λιανικές πωλήσεις. Πάντως σίγουρα έξι στους δέκα καταναλωτές ενημερώνονται από το διαδίκτυο πριν αγοράσουν.\nΤο 10% δανείζεται\nΚατ’ αρχάς καταγράφεται η οικονομική πίεση που αντιμετωπίζει το ελληνικό καταναλωτικό κοινό. Συγκεκριμένα, το 74% του κοινού ξοδεύει πάνω από το 80% του διαθέσιμου εισοδήματος του σε μηνιαία βάση, ενώ το 10% ξοδεύει πάνω από το 100%, πρακτικά δηλαδή δανείζεται με κάποιον τρόπο για να καλύψει τις ανάγκες του.\nΕίναι χαρακτηριστικό ότι οι δαπάνες για τους μηνιαίους λογαριασμούς ανέρχονται στο 25% του εισοδήματος, όσο και οι δαπάνες για αγορές προϊόντων. Οι φόροι ακολουθούν με 19% και οι υπηρεσίες με 15%. Αθροιστικά οι πάγιες δαπάνες σε λογαριασμούς και φόρους ανέρχονται κατ’ εκτίμηση στο 44% του διαθέσιμου εισοδήματος.\nΕνώ η τάση και στις δύο αυτές κατηγορίες δαπανών είναι να αυξηθούν, όπως καταγράφεται στον δείκτη τάσης μεταβολής δαπανών, έναντι των δαπανών σε αγορές προϊόντων και υπηρεσίες για τις οποίες η τάση είναι αρνητική.\nΌσον αφορά την κατανομή των λιανικών αγορών στις παραπάνω δαπάνες, όπως καταγράφεται στα στοιχεία, η κύρια κατηγορία αγορών είναι τα τρόφιμα και ποτά με ποσοστό 41%. Ακολουθεί η εστίαση με 12%, τα είδη ρουχισμού με 10% και τα φάρμακα με 8%. Έπιπλα και παιχνίδια – είδη δώρων έχουν τα χαμηλότερα ποσοστά με 3%.\nΗ σημασία των κατηγοριών, αλλά και γενικότερα η σημασία των αγορών στην καθημερινότητα του κοινού καταγράφεται στον μέσο αριθμό επισκέψεων για την πραγματοποίηση λιανικών αγορών ανά έτος.\nΣυγκεκριμένα 118 ημέρες ανά έτος πραγματοποιούνται κατά μέσον όρο αγορές τροφίμων και ποτών (περίπου 3 ημέρες την εβδομάδα) και ακολουθούν 66 μέρες η εστίαση, (περίπου 1 ημέρα την εβδομάδα) και τα φάρμακα με 15 ημέρες ανά έτος.\nΣημαντικό ρόλο στην επισκεψιμότητα καταγράφεται να έχει η τάση των καταναλωτών να αναζητούν προσφορές και εκπτώσεις. Όπως φαίνεται από τα συμπεράσματα της μελέτης, το 63% του κοινού δηλώνει ότι «κυνηγάει τις προσφορές», ενώ μόλις το 7% δεν το κάνει. Χαρακτηριστικό είναι ότι το 58% του κοινού περιμένει τις προσφορές και τις εκπτώσεις για να πραγματοποιήσει αγορές, κάτι που δείχνει και το πόσο επηρεάζεται η πορεία του κύκλου εργασιών των εταιρειών του λιανεμπορίου μέσα στον χρόνο.\nΑυτός είναι άλλωστε και ο λόγος που το 64% του κοινού επιθυμεί οι περίοδοι των εκπτώσεων να διαρκούν περισσότερο μέσα στο έτος, κάτι που άλλωστε φαίνεται ότι είναι και η πρόθεση της Πολιτείας.\nΤι γίνεται με την «Black Friday»\nΧαρακτηριστική είναι και η περίοδος της «Black Friday», η οποία τα τελευταία χρόνια εξελίσσεται σε μία επιπλέον εκπτωτική περίοδος, η οποία αφορά μεν κυρίως τα ηλεκτρονικά καταστήματα, αλλά πλέον φαίνεται ότι υιοθετείται ευρέως και από τα παραδοσιακά κανάλια διάθεσης.\nΠλέον, σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας (στοιχεία μέχρι πέρυσι), το 9% των αγορών των καταναλωτών πραγματοποιείται μέσω Διαδικτύου, το οποίο σε κάποιες κατηγορίες, όπως, π.χ., τα εισιτήρια, ανέρχεται ακόμα και στο 42%. Οι αγορές ηλεκτρονικών ειδών και ειδών ρουχισμού φαίνεται να ξεχωρίζουν με ποσοστά μέσω διαδικτύου ύψους 23% και 14% αντίστοιχα.\nΒέβαια, πλέον ο ρόλος του διαδικτύου στις λιανικές πωλήσεις είναι πολύ πιο περίπλοκος από απλά ένα επιπλέον κανάλι αγορών, καθώς επηρεάζει έντονα και τις αγορές από τα παραδοσιακά καταστήματα.\nΤο 59% του κοινού ενημερώνεται συστηματικά από το διαδίκτυο πριν κάνει αγορές, ενώ το 47% πρώτα ψάχνει στο διαδίκτυο και μετά προβαίνει σε αγορά από το παραδοσιακό κατάστημα – ποσοστό πολλαπλάσιο αυτού που ολοκληρώνει την αγορά μέσω διαδικτύου. Βέβαια καταγράφεται και η αντίστροφη τάση, με το 21% του κοινού να δηλώνει ότι επισκέπτεται φυσικά καταστήματα πριν τελικά αγοράσει μέσω ηλεκτρονικού καταστήματος.\nΠαράλληλα, τα ψηφιακά χαρακτηριστικά των παραδοσιακών καταστημάτων φαίνεται ότι αποκτούν όλο και μεγαλύτερο ρόλο στη διαδικασία επιλογής τους από τον καταναλωτή. Η βαθμολογία ενός καταστήματος στα social media είναι σημαντική για το 38% των καταναλωτών, η επικοινωνία με ψηφιακά μέσα για το 36% και η διάθεση δωρεάν wi-fi για το 38%.\nΗ έρευνα πραγματοποιείται με την επιστημονική υποστήριξη του εργαστηρίου ELTRUN του Οικονομικού Πανεπιστημίου Αθηνών.\nΗ πρώτη έρευνα πραγματοποιήθηκε την περίοδο 19-29 Οκτωβρίου μέσω Πανελλήνιας Έρευνας Καταναλωτών με δείγμα 995 καταναλωτές από όλη την Ελλάδα και καταγράφει ιδιαίτερα ενδιαφέροντα συμπεράσματα σε σχέση με τις αγοραστικές συνήθειες του κοινού.\nΦόροι, φόροι, φόροι – «Χρυσό» στην Ελλάδα από τον ΟΟΣΑ\nΣπίτι, φως, νερό, τηλέφωνο δωρεάν στους λαθρο μετανάστες\nΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΥΠΟΨΗΦΙΩΝ ΕΥΡΩΒΟΥΛΕΥΤΩΝ ΕΛΛΗΝΩΝ ΣΥΝΕΛΕΥΣΙΣ\n#NOVARTIS_GATE Εισαγγελείς Διαφθοράς: Ο Μανιαδάκης μας έλεγε πως τον εκβιάζει ο Στουρνάρας\nΚΑΠΟΙΑ ΑΠΟ ΤΑ ΕΘΝΟΠΡΟΔΟΤΙΚΑ ΕΓΚΛΗΜΑΤΑ ΠΟΥ ΕΧΕΙ ΔΙΑΠΡΑΞΕΙ ΕΙΣ ΒΑΡΟΣ ΤΗΣ ΠΑΤΡΙΔΟΣ ΜΑΣ ΣΥΣΣΩΜΗ Η ΚΑΤΕΣΤ...\nΤΑ ΜΝΗΜΟΝΙΑ ΥΠΟΓΡΑΦΟΝΤΑΙ ΑΠΟ ΤΟΝ ΥΠΟΥΡΓΟ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ ΣΤΟ ΕΞΩΤΕΡΙΚΟ 16-5-2019\nΖΕΥΣ - ΚΡΟΝΟΣ - ΙΑΠΕΤΟΣ .... ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ\nΑΡΤΕΜΗΣ ΣΩΡΡΑΣ/// ΝΑ ΜΗΝΥΘΟΥΝ 10 ΥΠΟΥΡΓΕΙΑ ΚΑΙ ΟΛΗ Η ΒΟΥΛΗ ΓΙΑ ΕΣΧΑΤΗ ΠΡΟΔΟΣΙΑ\nΤΑ ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΑ ΤΟΥ ΑΞΙΑΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ ΤΗΣ ΕΛΛΗΝΩΝ ΣΥΝΕΛΕΥΣΙΣ\nΝέα επίθεση κατά Τσίπρα από τον Ισπανό ευρωβουλευτή Εστεμπάν Γκονζάλες Πονς\nΠροηγούμενο άρθροΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΖΗΣΕΤΕ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΑΥΤΟΝ ΤΟΝ ΠΟΛΕΜΟ ΚΑΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΡΕΤΕ ΟΤΙ Ο ΠΟΛΕΜΟΣ, ΕΙΝΑΙ Η ΙΔΙΑ Η ΖΩΗ!\nΕπόμενο άρθροΥΠΑΡΧΕΙ ΕΛΛΗΝΑΣ ΝΑ ΜΗΝ ΤΟΥ ΑΡΕΣΟΥΝ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΑΝΑΓΡΑΦΟΝΤΑΙ ΠΑΡΑΚΑΤΩ;;;; ΔΕ ΝΟΜΙΖΩ…\nΥΠΑΡΧΕΙ ΕΛΛΗΝΑΣ ΝΑ ΜΗΝ ΤΟΥ ΑΡΕΣΟΥΝ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΑΝΑΓΡΑΦΟΝΤΑΙ ΠΑΡΑΚΑΤΩ;;;; ΔΕ ΝΟΜΙΖΩ…\nΑν έχετε αυτόν τον κωδικό αλλάξτε τον: Οι χάκερ καραδοκούν – Τι αναφέρει νέα επιστημονική έρευνα


Αιχμές Θεοδωράκη για το ρόλο του προέδρου της Δημοκρατίας – politik.gr\nΑιχμές Θεοδωράκη για το ρόλο του προέδρου της Δημοκρατίας\n29/05/2018, 7:26 μμ\nΤο «βέτο» του Ιταλού προέδρου, Σέρτζιο Ματαρέλα, έγινε δεκτό με ικανοποίηση από τον επικεφαλής του Ποταμιού, Σταύρο Θεοδωράκη, ο οποίος άφησε αιχμές για το ρόλο του προέδρου της Δημοκρατίας στην Ελλάδα.\nΌπως χαρακτηριστικά αναφέρει σε διπλή ανάρτησή του στο Twitter, «οι Έλληνες πρόεδροι δεν τόλμησαν ποτέ να πουν “όχι” ακόμη και στις πιο επικίνδυνες αποφάσεις των κυβερνητικών κομμάτων».\n«Η απόφαση του Ιταλού προέδρου να μην δεχθεί για υπουργό έναν εχθρό της ΕΕ, δείχνει ότι υπάρχει τρόπος να προστατεύσουμε την ευρωπαϊκή δημοκρατία. Αντιστοίχως οι Έλληνες πρόεδροι δεν τόλμησαν ποτέ να πουν “ΟΧΙ” ακόμη & στις πιο επικίνδυνες αποφάσεις των κυβερνητικών κομμάτων.\nΣτα τόσα χρόνια της προεδρευομένης μας δημοκρατίας, οι πρόεδροί μας δεν έχουν κατακτήσει το δικαίωμα να διαφωνούν. Πoτέ δεν τόλμησαν να αναπέμψουν ένα νόμο και ποτέ -μα ποτέ!- δεν έχουν πει ένα “ΟΧΙ” σε μια πράξη νομοθετικού περιεχομένου που σωρηδόν υπογράφουν οι υπουργοί».\nΣτα τόσα χρόνια της προεδρευομένης μας δημοκρατίας, οι πρόεδροι μας, δεν έχουν κατακτήσει το δικαίωμα να διαφωνούν. Πoτέ δεν τόλμησαν να αναπέμψουν ένα νόμο και ποτέ – μα ποτέ! – δεν έχουν πει ένα ΟΧΙ σε μια πράξη νομοθετικού περιεχομένου που σωρηδόν υπογράφουν οι υπουργοί. (2/2)\nTags: Ιταλία, ΠΟΤΑΜΙ, Σέρτζιο Ματαρέλα, Σταύρος Θεοδωράκης\nΝΔ: «ΣΥΡΙΖΑ και υπουργοί δεν κατάλαβαν τίποτα από την ομιλία Μητσοτάκη»


Ακολουθούν οι ταινίες που κυκλοφορούν στις 13 Ιουνίου.\nMen in Black: International (Οι Άνδρες με τα Μαύρα - Παγκόσμια Απειλή)\nΗμερ. Κυκλοφορίας: 13 Ιουνίου\nΤο franchise των Αντρών με τα Μαύρα επιστρέφει με το sidequel "Men in Black: International", με πρωταγωνιστές τον Chris Hemsworth και την Tessa Thompson. Η sci-fi κωμωδία δράσης σκηνοθετήθηκε από τον F. Gary Gray (Straight Outta Compton, The Italian Job, The Negotiator) και γράφτηκε από τους Art Marcum και Matt Holloway. Η νέα ταινία, όπως και οι υπόλοιπες της σειράς, βασίζονται στο ομώνυμο κόμικ των Malibu/Marvel, του Lowell Cunningham.\nΠλοκή: Οι Άντρες με τα Μαύρα είναι εδώ για να προστατεύουν την Γη από τα εξωγήινα αποβράσματα του σύμπαντος. Σε αυτήν τη νέα περιπέτεια, έρχονται αντιμέτωποι με τη μεγαλύτερη παγκόσμια απειλή μέχρι σήμερα: ένας πληροφοριοδότης μέσα στην ίδια την ΜΙΒ.\nCast: Chris Hemsworth, Tessa Thompson, Liam Neeson, Rebecca Ferguson, Kumail Nanjiani, Rafe Spall, Emma Thompson\nPokemon Detective Pikachu (Πόκεμον Ντετέκτιβ Πίκατσου)\nΈνα από το πιο δημοφιλή Pokémon έρχεται στη μεγάλη οθόνη με δική του ταινία φαντασίας και μυστηρίου. Το "Pokémon Detective Pikachu", που είναι και η πρώτη -μη animation- προσθήκη στο franchise, σκηνοθετήθηκε από τον Rob Letterman (Goosebumps), ενώ το πρωταγωνιστικό ρόλο του κίτρινου αυτού περιβόητου πλάσματος έχει αναλάβει ο Ryan Reynolds. Μπορεί ο κόσμος του παιχνιδιού να περιλαμβάνει πάνω από 800 Pokémon, όμως η ταινία περιλαμβάνει περίπου 60.\nΠλοκή: Σε έναν κόσμο όπου οι άνθρωποι συλλέγουν Pokémon για να παλέψουν, ένα αγόρι συναντάει ένα ευφυές Pokémon, ονόματι Pikachu, ο οποίος επιδιώκει να γίνει ντετέκτιβ.\nSink or Swim (Κολύμπα ή Αλλιώς Βυθίσου)\nΑπό την Γαλλία η επόμενη κωμωδία, από τον σκηνοθέτη και ηθοποιό, Gilles Lellouche. Το "Sink or Swim" (πρωτότυπος τίτλος: Le Grand Bain) προβλήθηκε στο Διεθνές Φεστιβάλ Καννών το 2018.\nΠλοκή: Μία παρέα σαραντάρηδων (και κάτι) ανδρών, όλοι στο χείλος μίας ηλικιακής κρίσης αποφασίζουν να ιδρύσουν την πρώτη ανδρική ομάδα συγχρονισμένης κολύμβησης στην δημόσια πισίνα της περιοχής τους. Αψηφούν την ειρωνεία και τον εξευτελισμό που τους υποβάλλουν οι γύρω τους και προπονούνται από μία ξεπεσμένη πρωταθλήτρια που προσπαθεί και η ίδια να ξεπεράσει τα προσωπικά της προβλήματα. Όλοι μαζί ξεκινούν μια απίθανη περιπέτεια που στην διαδρομή της ανακαλύπτουν λίγη αυτοεκτίμηση, και πολλά για τους εαυτούς και για τους άλλους.\nCast: Mathieu Amalric,Guillaume Canet,Benoît Poelvoorde, Jean-Hugues Anglade,Virginie Efira,Leïla Bekhti ,Marina Foïs, Philippe Katerine,Félix Moati,Alban Ivanov\nPoms (Κορίτσια Κάποιας Ηλικίας)\nΗ ντοκιμαντερίστας Zara Hayes πιάνει για πρώτη φορά fiction κι έρχεται με μια αμερικανική κωμωδία με πρωταγωνίστριες τις Diane Keaton και Jacki Weaver.\nΠλοκή: Η Μάρθα είναι μια εσωστρεφής γυναίκα που μετακομίζει σε μια κοινότητα για συνταξιούχους, η οποία παρέχει ένα σωρό χαλαρές αθλητικές δραστηριότητες. Ελπίζοντας να την αφήσουν ήσυχη, γνωρίζει τη Σέριλ, μια αξιαγάπητη γειτόνισσα που επιμένει να γίνουν κολλητές φίλες. Κάπως έτσι, η Μάρθα βγαίνει από το «κλουβί» της, και μαζί με τη νέα της φίλη αποφασίζουν να φτιάξουν μια ομάδα μαζορέτων μαζί με άλλες «κοπέλες». Καθώς θα ξεκινήσουν οι οντισιόν, θα μάθουν ότι ποτέ δεν είναι αργά για να ακολουθήσεις τα όνειρα σου, ακόμα κι όταν οι πιθανότητες είναι εναντίον σου.\nCast: Diane Keaton, Jacki Weaver, Rhea Perlman, Pam Grier, Celia Weston, Alisha Boe, Charlie Tahan\nThe White Crow (Νουρέγιεφ: Το Λευκό Κοράκι)\nΗ αληθινή ιστορία του κορυφαίου χορευτή και χορογράφου Ρούντολφ Νουρέγιεφ έρχεται στη μεγάλη οθόνη σε σκηνοθεσία του βραβευμένου με Όσκαρ ηθοποιού, Ralph Fiennes. Η ταινία είναι εμπνευσμένη από το βιβλίο "Rudolf Nureyev: The Life" της Julie Kavanagh.\nΠλοκή: Η ζωή του κορυφαίου Ρώσου χορευτή Ρούντολφ Νουρέγιεφ, ο οποίος κατά την κορύφωση του Ψυχρού Πολέμου κατέφυγε στη Γαλλία και εξέπληξε όλο τον κόσμο με το ταλέντο του. Με τη μοναδική του παρουσία, ο Νουρέγιεφ έλαμψε ως το πιο διάσημο αστέρι του μπαλέτου, ένας αδάμαστος και όμορφος χορευτής που ένιωσε περιορισμένος από τη ζωή της δεκαετίας του 1950 στο Λένινγκραντ και άνοιξε τα φτερά του για τη Δύση. Το φλερτάρισμά του με δυτικούς καλλιτέχνες και ιδέες τον οδήγησε σε ένα επικίνδυνο παιχνίδι κυνηγητού με την KGB. Μια συναρπαστική ταινία που βασίζεται σε αληθινά γεγονότα.\nCast: Oleg Ivenko, Adèle Exarchopoulos, Chulpan Khamatova, Ralph Fiennes, Aleksey Morozov\nΗ ηθοποιός Olivia Wilde κάνει το σκηνοθετικό της ντεμπούτο σε ταινία μεγάλου μήκους με μια κωμωδία ενηλικίωσης, με σενάριο από τους Emily Halpern, Sarah Haskins, Susanna Fogel και Katie Silberman, και παραγωγούς τους Will Ferrell και Adam McKay.\nΠλοκή: Κολλητές και αριστούχες μαθήτριες, οι Έιμι και Μόλι, πίστευαν ότι έχοντας τη μύτη τους χωμένη μονίμως στα βιβλία θα υπερτερούσαν των έξαλλων συμμαθητριών τους. Την παραμονή της αποφοίτησής τους, η πραγματικότητα τους χτυπάει την πόρτα καθώς συνειδητοποιούν ότι έχουν χάσει πολλά όσο ήταν βουτηγμένες στα βιβλία τους. Αποφασισμένες να κερδίσουν τον χαμένο χρόνο, προσπαθούν να χωρέσουν τέσσερα χρόνια διασκέδασης σε ένα μόνο βράδυ χαοτικής περιπέτειας που κανένα βιβλίο δεν θα μπορούσε να τις προετοιμάσει γι’ αυτό.\nΠροχωρήστε στην επόμενη σελίδα για να δείτε τις ταινίες που θα κυκλοφορήσουν στις 20 Ιουνίου.


Λιδωρίκι: ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΑ ΒΟΤΑΝΑ : “ ΑΓΡΙΑΔΑ “\nΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΑ ΒΟΤΑΝΑ : “ ΑΓΡΙΑΔΑ “\nΗ Αγριαδα είναι πολυετές αυτοφυούμενο χόρτο, με πολύ μακριές περιπλεκόμμενες ρίζες. Τα φύλλα του είναι στενά, ταινιοειδή και γλαυκοπράσινα. Φτάνει σε ύψος από 10 έως 50 εκατοστά. Υπάρχουν διάφορα είδη, ανάλογα με τις περιοχές που το συναντούμε. Το επίμηκες και το σχοινοειδές απαντώνται σε αμμώδη παραθαλάσσια μέρη. Το παράκτιον που φυτρώνει σε παραθαλάσσια μέρη έως την ορεινή ζώνη και το διάμεσο που βρίσκεται στην κατώτερη ζώνη. Είναι ζιζάνιο πολύ ενοχλητικό για τους αγρότες και τους κηπουρούς αλλά χρήσιμο για την κτηνοτροφία. Επίσης είναι χρήσιμο γιατί στηρίζει αμμώδη εδάφη.\nΤο έγραψε ο Κώστας Καψάλης στις 14:39\nLabels: ΒΟΤΑΝΑ, ΞΕΝΕΣ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ, ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ


13/10 / 2016 16:54\nΗ συζήτηση, που πραγματοποιήθηκε για πρώτη φορά, εστιάστηκε στις μεταρρυθμίσεις της αγοράς εργασίας σε μια χώρα που είναι σε πρόγραμμα προσαρμογής. Ο Έλληνας υπουργός Εργασίας αναφέρθηκε στη νομολογία της Ευρωπαϊκής Επιτροπής Κοινωνικών Δικαιωμάτων, που θεωρεί υφιστάμενες μνημονιακές ρυθμίσεις αντίθετες προς τον Ευρωπαϊκό Κοινωνικό Χάρτη του Συμβουλίου της Ευρώπης, με κατεξοχήν παράδειγμα τον υποκατώτατο μισθό των νέων.\nΗ ελληνική πλευρά τόνισε ότι οι επικείμενες διαπραγματεύσεις, ακριβώς επειδή έχουν συνδεθεί με την εφαρμογή των «ευρωπαϊκών καλών πρακτικών», αφορούν όλες τις ευρωπαϊκές χώρες και την υπεράσπιση του Ευρωπαϊκού Κοινωνικού Μοντέλου.\nΣτο πλαίσιο αυτό, η κυβέρνηση θεωρεί ότι η Ελλάδα πρέπει να επιστρέψει στην ευρωπαϊκή κανονικότητα, με την επιστροφή των συλλογικών διαπραγματεύσεων, την αναστροφή της γενικευμένης απορρύθμισης και την πλήρη υπεράσπιση των δικαιωμάτων των εργαζομένων. Όλες οι χώρες που τοποθετήθηκαν επί του θέματος υποστήριξαν τις ελληνικές θέσεις για την ανάγκη ενίσχυσης του κοινωνικού διαλόγου και υπεράσπισης του Ευρωπαϊκού Κοινωνικού Μοντέλου.\nΗ Επίτροπος Απασχόλησης κ. Μαριάν Τάισεν αναφέρθηκε στο πόρισμα της Επιτροπής των Ανεξάρτητων Ειδικών ως μία καλή αρχή για τη διαπραγμάτευση και επιβεβαίωσε την προσήλωση της Επιτροπής στον Κοινωνικό Διάλογο.


Αμβούργο, DE: Ενοικιαζόμενα για διακοπές το 2020 | HomeAway\nΑμβούργο: Βρείτε τις καλύτερες επιλογές τουριστική κατοικίας για τις διακοπές σας.\nAhoy και ένα θερμό καλωσόρισμα στο Αμβούργο Poppenbüttel\nΚαλό, φτηνό και Κεντρική\nΌμορφο διαμέρισμα 2 υπνοδωματίων σε Marienthal\nΕλάτε εδώ (Αμβούργο), για να ανακαλύψετε τη θεατρική σκηνή της πόλης\nΕπιλέξτε μια κατοικία σε αυτόν τον προορισμό (Αμβούργο) κι απολαύστε τα μουσεία, το θέατρο και τα μνημεία της περιοχής. Πολλοί επισκέπτες επιλέγουν αυτήν την πόλη για τα μαγαζιά, τα εστιατόρια και τις τοπικές περιηγήσεις. Μερικά μέρη όπου μπορείτε να βρείτε το τέλειο σουβενίρ είναι τα ακόλουθα: Μενκεμπέργκστρασε και Ψαραγορά. Ενοικιάστε μια τουριστική κατοικία για τις διακοπές σας και χαλαρώστε σαν στο σπίτι σας. Πολλές από αυτές τις κατοικίες διαθέτουν πλήρως εξοπλισμένη κουζίνα για να φτιάχνετε οι ίδιοι τα γεύματά σας.\nΑμβούργο: Δραστηριότητες και σημεία ενδιαφέροντος εδώ και στη γύρω περιοχή\nΑναζητάτε κορυφαία σημεία ενδιαφέροντος ενώ είστε στην περιοχή; Θέλετε να αποδράσετε από την τουριστική κατοικία σας και να δείτε όλα όσα κάνουν αυτόν τον προορισμό (Αμβούργο) μοναδικό στο είδος του; Αυτά είναι μερικά από τα κορυφαία σημεία ενδιαφέροντος που μπορείτε να δείτε, τα οποία απέχουν μόνο 48,2 χλμ. από το κέντρο της πόλης:\nΖωολογικός κήπος Hagenbeck (6,2 χλμ.)\nΔείπνο με Σόου Criminal Dinner (0,9 χλμ.)\nΧώρος Ψυχαγωγίας Hamburg Dungeon (0,9 χλμ.)\nΘεματικό Πάρκο Miniatur Wunderland (0,9 χλμ.)\nΛούνα Παρκ Hamburger Dom (1,3 χλμ.)\nΠισίνα Alster-Schwimmhalle (2,2 χλμ.)\nΕξερευνήστε τις φυσικές ομορφιές σε: Αμβούργο\nΕίτε είστε δραστήριος ταξιδιώτης είτε απλά θέλετε να απολαύσετε το τοπίο, αυτός ο προορισμός Αμβούργο αποτελεί ιδανική επιλογή, για να απολαύσετε τη φύση. Ορίστε μερικά από τα πιο ενδιαφέροντα φυσικά χαρακτηριστικά της περιοχής, που απέχουν μόνο 48,2 χλμ. από το κέντρο της πόλης:\nΕσωτερική Λίμνη Alster (0,5 χλμ.)\nΠάρκο Planten un Blomen (1 χλμ.)\nΒοτανικοί κήποι (1,2 χλμ.)\nΙαπωνικός κήπος (1,2 χλμ.)\nHeiligengeistfeld (1,5 χλμ.)\nΛίμνη Αουσενάλστερ (2,1 χλμ.)\nΑμβούργο: Επιλογές μετακίνησης σε αυτόν τον προορισμό και στη γύρω περιοχή\nΠετάξτε προς Αμβούργο (HAM) που είναι το κοντινότερο αεροδρόμιο και βρίσκεται 9,1 χλμ. από το κέντρο της πόλης. Αν δεν μπορείτε να βρείτε βολική πτήση, θα μπορούσατε επίσης να πετάξετε προς Luebeck (LBC), το οποίο απέχει μόνο 54,6 χλμ.\nΚεντρικός Σταθμός του Αμβούργου, Σταθμός Hamburg Dammtor και Σταθμός S-Bahn Sternschanze: Αυτοί είναι οι κύριοι σταθμοί της περιοχής, αν προτιμάτε να ταξιδέψετε με τρένο. Μπορείτε εύκολα να μετακινηθείτε σε αυτόν τον προορισμό (Αμβούργο) χρησιμοποιώντας το μετρό από διάφορους σταθμούς, όπως Σταθμός U-Bahn Rathaus, Σταθμός U-Bahn Jungfernstieg ή Σταθμός S-Bahn Stadthausbrucke.\nΑμβούργο, DE: Πού να μείνετε;\nΑμβούργο: Στις καταχωρίσεις των καταλυμάτων μας για το 2020, θα βρείτε συνολικά 358 διαφορετικά εξοχικά σπίτια. Από 262 Διαμερίσματα έως 54 Οικίες, επιλέξτε το ιδανικό κατάλυμα για εσάς, για να απολαύσετε μια αξέχαστη διαμονή με την οικογένεια και τους φίλους σας. Με τη HomeAway θα νιώθετε όπως στο σπίτι σας.\nΜπορώ να νοικιάσω Διαμερίσματα σε Αμβούργο;\nΝαι, φυσικά. Η HomeAway προσφέρει 262 Διαμερίσματα σε: Αμβούργο. Άλλοι δημοφιλείς τύποι ενοικιαζόμενων καταλυμάτων μας σε Αμβούργο περιλαμβάνουν:\nΜπορώ να βρω κατάλυμα διακοπών σε αυτόν τον προορισμό (Αμβούργο) με αυτήν την παροχή ή χαρακτηριστικό πισίνα;\nΝαι, μπορείτε να διαλέξετε το κατάλυμα διακοπών που προτιμάτε με αυτήν την παροχή ή χαρακτηριστικό (πισίνα) ανάμεσα στα 7 τουριστικά καταλύματά μας σε: Αμβούργο.Χρησιμοποιήστε τη μπάρα αναζήτησής μας, για να αποκτήσετε πρόσβαση σε ποικιλία διαθέσιμων ενοικιαζόμενων καταλυμάτων.


''Κόβεται'' ο Μακεδονικός Αγώνας από την διδακτέα ύλη των σχολείων. Τι λέει το υπουργείο | lefkadaonline.gr\n»Κόβεται» ο Μακεδονικός Αγώνας από την διδακτέα ύλη των σχολείων. Τι λέει το υπουργείο\n07/12/2018 lefkadaonline.gr\t0 Σχόλια Seleo.gr\nΣτο έγγραφο του υπουργείου με θέμα «Οδηγίες για τη διδασκαλία μαθημάτων Κοινωνικών Επιστημών και Φυσικής Αγωγής ημερησίου και εσπερινού Γενικού Λυκείου για το σχολικό έτος 2018-2019» και ημερομηνία 18-10-2018 σημειώνεται: «Σας αποστέλλουμε τις παρακάτω οδηγίες για τη διδασκαλία μαθημάτων Κοινωνικών Επιστημών ημερησίου και εσπερινού Γενικού Λυκείου (Ιστορία, Θρησκευτικά, Πολιτική Παιδεία, Σύγχρονος κόσμος: Πολίτης και Δημοκρατία, Βασικές Αρχές Κοινωνικών Επιστημών, Ιστορία Κοινωνικών Επιστημών, Κοινωνιολογία, Φυσική Αγωγή) για το σχολικό έτος 2018-2019».\nΣτο έγγραφο παρατίθενται αναλυτικά κεφάλαια της Ιστορίας που πρέπει να διδαχθούν οι μαθητές της Γ’ Λυκείου και κατ επέκταση ποια είναι αυτά που μένουν εκτός ύλης. Έτσι, ολόκληρος ο Μακεδονικός Αγώνας καθώς και εμβληματικές προσωπικότητες όπως ο Μακεδονομάχος Παύλος Μελάς μένουν εκτός διδακτέας ύλης.\nΣτον σάλο που προκλήθηκε, το υπουργείο Παιδείας υποστήριξε ότι η συγκεκριμένη μείωση «έγινε προκειμένου να ελαφρυνθεί η τσάντα του μαθητή και στο πλαίσιο της εκμάθησης των συγκεκριμένων κεφαλαίων στην τρίτη γυμνασίου». Έτσι κρίνεται ότι δεν χρειάζεται να επαναληφθεί στη Γ’ Λυκείου.\n← ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ – Θανάσης Καββαδάς: Λόγω έλλειψης σε 21 κολώνες φωτισμού καθυστερεί να παραδοθεί προς χρήση το τμήμα ΑΚΤΙΟ-ΒΟΝΙΤΣΑ\nΑφιέρωμα Τάκης Καρναβάς: Η αθάνατη φωνή της Αιτωλοακαρνανίας →\nΤο τρελό 24ωρο του Αντετοκούνμπο: έφτασε στους 59 πόντους!\nΠΑΠΟΥΤΣΙΑ - ΜΠΕΖ ΚΑΦΕ €29.99 €20.99\nΛεοπάρ midi φούστα SE2096.2001+1 €11.95\nFloral σορτς SD1578.1010+2 €4.95\nΠΑΙΔΙΚΟ ΤΖΙΝ ΠΑΝΤΕΛΟΝΙ ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΤΖΗΝ €29.90 €14.95


Σάββατο, 25 Ιούλιος 2015 10:16\nΤο ποσό των 200.000 ευρώ θα διατεθεί από τον Ελληνικό Οργανισμό Τουρισμού για την υλοποίηση έκτακτης καμπάνιας επικοινωνίας μέσω social media και διαδικτυακών μέσων όπως η Google, με στόχο την ενίσχυση της ζήτησης των τουριστικών κρατήσεων τελευταίας στιγμής στις παραδοσιακές ξένες αγορές για τη χώρα μας.\nΤην καμπάνια που υλοποιείται σε συνεργασία με τον Σύνδεσμο Ελληνικών Τουριστικών Επιχειρήσεων θα στηρίξουν οι περιφέρειες και οι φορείς του τουριστικού τομέα μέσα από τα κανάλια επικοινωνίας τους. Η καμπάνια που θα υποστηρίζεται από το μήνυμα «Συμβαίνει Τώρα» θα υπενθυμίζει στους υποψήφιους επισκέπτες τη μοναδικότητα του ελληνικού καλοκαιριού (Ηappening Now: # Greek Summer). Με την υλοποίηση της καμπάνιας επιδιώκεται η επαναφορά της ροής των κρατήσεων σε κοντινά επίπεδα με αυτά όπως είχαν διαμορφωθεί πριν από την ανακοίνωση του δημοψηφίσματος. Σημειώνεται ότι αμέσως μετά την ανακοίνωση του δημοψηφίσματος και την επιβολή των capital controls έως την επίτευξη της συμφωνίας με τους εταίρους οι κρατήσεις τελευταίας στιγμή από την ελληνική και τις ξένες αγορές εμφάνισαν κάθετη πτώση.\nΤο οικονομικό διακύβευμα για τον μήνα Αύγουστο σε επίπεδο άμεσων ταξιδιωτικών εισπράξεων από τις δαπάνες των ξένων τουριστών στη χώρα ξεπερνά τα 3,2 δισ. ευρώ. Σύμφωνα με πληροφορίες, η καμπάνια μέσω της Google θα αφορά χρήστες που κάνουν αναζήτηση με συγκεκριμένες λέξεις- κλειδιά. Στο πλαίσιο αυτό επιλέχθηκε η εμφάνιση μπάνερ στην κορυφή της οθόνης που θα οδηγεί στον υπό δημιουργία ιστότοπο greeksummer2015.com. Η καμπάνια θα τρέξει για ένα μήνα με αγορές – στόχους την Αυστρία, τη Γερμανία, την Ολλανδία, τη Γαλλία την Ελβετία και τη Βρετανία. Το κόστος της καμπάνιας μέσω της Google θα φθάσει σε 70.000 ευρώ.\nΕπίσης, μέσω της εξειδικευμένης πλατφόρμας Adara θα επιχειρηθεί η προσέγγιση όσων χρηστών του Διαδικτύου έκαναν έρευνα για διακοπές στην Ελλάδα και στη συνέχεια λόγω της οικονομικής συγκυρίας συνεχίζουν την έρευνά τους σε άλλους προορισμούς. Οπως και στην περίπτωση της Google επιλέχθηκε η εμφάνιση μπάνερ στην οθόνη που θα οδηγεί στον υπό δημιουργία ιστότοπο. Αγορές-στόχοι είναι η Αυστρία, η Βρετανία, η Γαλλία, η Γερμανία και οι Σκανδιναβικές χώρες. Η καμπάνια στην Adara θα τρέξει για ένα μήνα και θα κοστίσει 43.050 ευρώ.\nΣτον ταξιδιωτικό ιστότοπο του TripAdvisor θα τρέξει επίσης η καμπάνια με μπάνερ και θα επιχειρηθεί η προσέγγιση χρηστών που τις τελευταίες 45 ημέρες έχουν κάνει αναζητήσεις στην Ελλάδα και τώρα αναζητούν άλλους ανταγωνιστικούς προορισμούς. H καμπάνια θα τρέξει για δύο εβδομάδες με αγορές-στόχους τη Γερμανία και τη Βρετανία. Το κόστος της θα φθάσει σε 50.000 ευρώ. Επιπλέον, έχει προϋπολογισθεί ένα ποσό ύψους 36.950 ευρώ για απρόβλεπτες δαπάνες όπως ενδεχόμενη επέκταση του προγράμματος ως προς τον χώρο και ως προς τα μέσα, δημιουργικό σχεδιασμό κ.ά.\nΚράτηση, Υπ Τουρισμού, Κοινωνικά Δίκτυα, Ελλάδα, Τουρισμός,


Για πολλούς, η Αμάλ Αλαμουντίν ήταν η πιο καλοντυμένη στο βασιλικό γάμο, αλλά ακόμη και για εκείνους που διαφωνούν, η σύζυγος του Τζορτζ Κλούνεϊ, αποδεικνύεται πως ήταν σίγουρα η καλεσμένη με την πιο ακριβή εμφάνιση. Η αξία όλου του συνόλου είναι μάλλον εξωφρενική…\nΌμως τα σκουλαρίκια της ήταν αυτά που όσοι γνωρίζουν από κοσμήματα αντελήφθησαν αμέσως ότι κοστίζουν μια περιουσία. Τα ρούχα της Stella McCartney δεν είναι φθηνά αλλά καθώς το σύνολο ήταν ειδική παραγγελία, η αξία του δεν μπορεί προσδιοριστεί. Τα δε παπούτσια κοστίζουν 800 δολάρια, ενώ τα καπέλα του Stephen Jones συχνά έχουν αξία χιλιάδες δολάρια.\nTags:top storyΑμάλ Αλαμουντίνγάμοςποσόσκουλαρίκια\nPrevious : Ελένη Μενεγάκη: Η εντυπωσιακή φωτογραφία με μαγιό & παρέα… έκπληξη!\nNext : Summer Style: Κύπριες influencers διαλέγουν τα πιο stylish μαγιό του φετινού καλοκαιριού!


Είναι πλέον σύστημα. Μόλις πεθάνει κάποιος διάσημος που αντιπαθώ, πλακώνομαι με τους μισούς μου φίλους στο Facebook. Μερικοί ήρωες τολμάνε να πατήσουν like ή και να συμφωνήσουν δημοσίως μαζί μου. Είναι υπομονετικοί άνθρωποι (όσοι έχουν μείνει) και λένε “ε, τι να κάνουμε; Έτσι είναι αυτός.” Κάπως το βολεύουν στο μυαλό τους. Γιατί παραβαίνω το “αξίωμα”…… Continue reading Κακό ψόφο να έχω\nCategorized as SOCIAL Tagged rip, νεκρολογία, ριπ\nΌπως πάντα όταν πεθαίνει κάποιος διάσημος, θεώρησα καλή ευκαιρία να συντονιστούμε. ΟΚ, είμαι ανάποδος και λίγο αναίσθητος αλλά τώρα έχω την προσοχή σας. Μετά χανόμαστε. Κατά σειρά τα θέμα: Είστε υποκριτές. Διαβάζω μελιστάλαχτα για τον Στάθη Ψάλτη από ανθρώπους που αμφιβάλλω αν έχουν δει έστω και μια κιτς τηλεταινία του, έστω μεθυσμένοι ή μαστουρωμένοι σε…… Continue reading To άλλο τροπάρι του δεξί Ψάλτη\nCategorized as SOCIAL Tagged rip\nΣκηνή 1η. Ταξίδι με το Λάντσια Δέλτα Αθήνα – Πόρτο-χέλι. Στο αυτοκίνητο ακούμε κασέτες Κηλαηδόνη, Σαββόπουλου και Χάρυ Κλυνν και όταν δεν τσακώνονται οι γονείς μου ή δεν κοιμόμαστε στο πίσω κάθισμα εγώ ή η Αριάδνη τραγουδάμε όλοι μαζί οικογενειακά. Η σκηνή αυτή επαναλαμβάνεται κάθε καλοκαίρι και Πάσχα με ελάχιστες παραλλαγές. Αίσθηση ανεμελιάς και πραγματική…… Continue reading Το πιο γλυκό και αληθινό κείμενο για τον Λ.Κ.\nCategorized as MOOD OF THE DAY Tagged rip\nΠέθανε ένας τραγουδιστής και για πολλοστή φορά άρχισε στα social media το γαϊτανάκι. Δεν μιλάω για τους διαφορετικούς τρόπους που αντιμετωπίζει ο καθένας τον θάνατο online, αυτό το έχω αναλύσει ενδελεχώς εδώ. Θέλω να σας εξηγήσω πόσο βόδια είστε όταν το παίζετε επιλεκτικά ευαίσθητοι. Καταρχάς το facebook δεν έχει (ακόμα) κανόνες καλής συμπεριφοράς. Είναι ένα…… Continue reading Πόσο αναίσθητοι είστε εσείς που μας λέτε αναίσθητους;\nCategorized as SOCIAL, Social media Tagged media, rip, ανάλυση, θάνατος, υποκρισία\nΑυτό το παραμύθι είναι πια γελοίο. “Ε, πέθανε ο Cohen (που δεν άκουγες ποτέ), ο Prince (που δεν ήξερες καν ότι ζούσε ακόμα), ο George Michael (που δεν είχες ακούσει κάτι καινούργιο εδώ και δεκαετίες από δαύτον)…” Μάλλον απλά έχετε μνήμη χρυσόψαρου και δεν θυμάστε ότι είχατε κάνει παρόμοια και άλλες χρονιές. Αν δούμε τις…… Continue reading Εμ, όχι, δεν “πέθαναν όλοι το 2016”\nCategorized as SOCIAL Tagged rip, θάνατος\nΕίχα γράψει παλιότερα για τους 22 τρόπους να εκφράσεις θλίψη στον σύγχρονο social mediaκό μας κόσμο. Με την επέτειο του Λένον όμως είδα κατάμουτρα την σκληρή αλήθεια. Κάθε χρόνο τον Δεκέμβρη, το γράφουν, το αναπαράγουν και γίνεται θέμα η επέτειος. Το ίδιο παρατηρείται σε σχεδόν όλους τους πεθαμένους που ήταν κάπως γνωστοί. Ειδικά σε…… Continue reading John Lenon, αθάνατος…κάθε Δεκέμβρη μόνο πλέον!\nCategorized as SOCIAL Tagged celebrity, death, google, rip, searches, trends, κυνικός\nΨίθυροι αγοριών – αντίο Βούλα\nΓράφτηκαν αρκετά όταν μας άφησε η γειτόνισσα μου η Βούλα η Μάστορη. Δεν ήθελα εκείνη την ημέρα να προσθέσω στον θόρυβο. Ούτε να πω για την συνομιλία μας όταν είδε στο Facebook μου εικόνες από το “με Λένε Αλέξη” ένα δικό της βιβλίο που διάβαζα μικρός, πως συγκινήθηκε που το βρήκα γιατί δεν κυκλοφορεί εδώ…… Continue reading Ψίθυροι αγοριών – αντίο Βούλα\nCategorized as Βιβλια Tagged rip, αντίο, παιδικό βιβλίο, συγγραφέας\nΤύποι αντίδρασης στο Facebook: Ο μπερδεμένος: “Ρε παιδιά, πέθανε ο Χ;” Ο Κος CNN: “Σας ανακοινώνω ότι πέθανε ο Χ.” Ο συνωμοσιολόγος: “Δεν πέθανε. Κάτι περίεργο παίζει στον τρόπο που πέθανε.” Ο ρευματολόγος: “H μουσική του δεν ήταν παρά μια μπανάλ συνέχεια της ανεξάρτητης σκηνής της ΝοτιοΔυτικής Ακτής με έντονες επιρροές από Εσκιμώικα παραδοσιακά τραγούδια.”…… Continue reading 22 τύποι θλίψης στο Facebook – Αλέξης Χαλκίδης


Παθήσεις του ενδομητρίου που κάθε γυναίκα πρέπει να γνωρίζει!\nΑρχική Γυναικολογικά Ενδομητρίωση Παθήσεις του ενδομητρίου που κάθε γυναίκα πρέπει να γνωρίζει!\nΤο ενδομήτριο είναι η εσωτερική επένδυση της μήτρας. Κάθε μήνα, το ενδομήτριο πυκνώνει και ανανεώνεται, προετοιμάζοντας την εγκυμοσύνη. Εάν δεν συμβεί εγκυμοσύνη, το ενδομήτριο απορρίπτεται σε μια διαδικασία γνωστή ως έμμηνο ρύση.\nΕάν πραγματοποιηθεί σύλληψη, το έμβρυο εμφυτεύεται στο ενδομήτριο. Οι καταστάσεις που αφορούν το ενδομήτριο και μπορεί να επηρεάσουν τη γονιμότητα περιλαμβάνουν:\nΣύνδρομο Asherman (συμφύσεις της μήτρας)\nΠώς λειτουργεί το ενδομήτριο\nΗ μήτρα αποτελείται από τρία στρώματα: τον τράχηλο, το μυομήτριο και το ενδομήτριο.\nΟ τράχηλος είναι το εξωτερικό δέρμα της μήτρας. Εκκρίνει ένα υδαρές υγρό για να αποτρέψει την τριβή μεταξύ της μήτρας και των κοντινών οργάνων.\nΤο μυομήτριο είναι το μεσαίο στρώμα της μήτρας. Αυτό είναι το παχύτερο στρώμα της μήτρας. Το μυομήτριο αποτελείται από παχύ, λείο μυϊκό ιστό. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το μυομήτριο διαστέλλεται για να φιλοξενήσει το αναπτυσσόμενο μωρό. Κατά τη διάρκεια του τοκετού, οι συσπάσεις του μυομητρίου βοηθούν στη γέννηση.\nΤο ενδομήτριο αποτελεί την εσωτερική επένδυση της μήτρας. Είναι μια επένδυση του βλεννογόνου και αλλάζει σε πάχος κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου. Το ίδιο το ενδομήτριο αποτελείται από τρία στρώματα:\nΒασική στιβάδα: Γνωστή και ως βασική στιβάδα, αυτή είναι η βαθύτερη ενδομήτρια στιβάδα που βρίσκεται απέναντι από το μυομήτριο. Δεν αλλάζει πολύ σε όλο τον κύκλο. Σκεφτείτε το ως τη βάση από την οποία αναπτύσσονται τα μεταβαλλόμενα στρώματα του ενδομητρίου.\nStratum spongiosum: Πρόκειται για ένα σπογγώδες ενδιάμεσο στρώμα του ενδομητρίου.\nStratum compactum: Πρόκειται για το εξωτερικό στρώμα του ενδομητρίου. Είναι πιο λεπτό και πιο συμπαγές σε σύγκριση με τις άλλες στοιβάδες του ενδομητρίου.\nΕίναι η σπογγώδης στιβάδα και η συμπαγής στιβάδα που αλλάζουν δραματικά κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου. Μαζί, αυτά τα δύο στρώματα είναι γνωστά ως λειτουργικό στρώμα ή λειτουργικό στρώμα. Το λειτουργικό στρώμα περνά από τρία κύρια στάδια κάθε κύκλο.\nΑυτό συμβαίνει όταν το ενδομήτριο πυκνώνει, προετοιμάζοντας τη μήτρα για ένα έμβρυο. Αυτό το στάδιο ξεκινά την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως και συνεχίζεται μέχρι την ωορρηξία. Η ορμόνη οιστρογόνο είναι ζωτικής σημασίας για το σχηματισμό ενός υγιούς ενδομητρίου.\nΤο ενδομήτριο επίσης αγγειώνεται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μέσω ευθειών και σπειροειδών αρτηριών. Αυτές οι αρτηρίες παρέχουν ουσιαστική ροή αίματος στο ενδομήτριο.\nΣε αυτή τη φάση, το ενδομήτριο αρχίζει να εκκρίνει απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και υγρά. Η προγεστερόνη είναι η απαραίτητη ορμόνη για αυτή τη φάση. Αυτή η φάση ξεκινά μετά την ωορρηξία και συνεχίζεται μέχρι την έμμηνο ρύση. Οι αδένες του ενδομητρίου εκκρίνουν πρωτεΐνες, λιπίδια και γλυκογόνο. Αυτά χρειάζονται για τη θρέψη ενός εμβρύου. Αποτρέπουν επίσης τη διάσπαση του ενδομητρίου.\nΕάν ένα έμβρυο εμφυτευτεί στο τοίχωμα του ενδομητρίου, ο αναπτυσσόμενος πλακούντας θα αρχίσει να εκκρίνει ανθρώπινη χοριακή γοναδοτροπική ορμόνη (hCG). Αυτή η ορμόνη εγκυμοσύνης δίνει στη συνέχεια σήμα στο ωχρό σωμάτιο (στις ωοθήκες) να συνεχίσει να παράγει προγεστερόνη, η οποία διατηρεί το ενδομήτριο.\nΕπίσης, με την απόσυρση της προγεστερόνης, οι σπειροειδείς αρτηρίες που τροφοδοτούσαν το ενδομήτριο με ροή αίματος αρχίζουν να συστέλλονται. Αυτό στη συνέχεια οδηγεί στη διάσπαση του λειτουργικού στρώματος του ενδομητρίου. Τέλος, το ενδομήτριο αποβάλλεται από τη μήτρα μέσω της εμμήνου ρύσεως και ο κύκλος ξεκινά εκ νέου.\nΕάν υποβάλλεστε σε θεραπεία γονιμότητας, ο γιατρός σας για τη γονιμότητα μπορεί να αναφέρει ότι το ενδομήτριό σας είναι πολύ λεπτό ή ακόμη και πολύ παχύ. Το πάχος του ενδομητρίου προσδιορίζεται με κολπικό υπερηχογράφημα. Δεν υπάρχει σαφής ορισμός για το τι είναι «πολύ λεπτό» ή «πολύ παχύ». Κάθε γιατρός έχει μια ελαφρώς διαφορετική γνώμη για αυτό το θέμα.\nΑυτό που ξέρουμε είναι ότι το πολύ λεπτό ή παχύ ενδομήτριο μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες επιτυχούς εγκυμοσύνης. Έρευνες έχουν δείξει ότι μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την εμφύτευση εμβρύου ή να αυξήσει τις πιθανότητες αποβολής.\nΗ κακή ανταπόκριση των ωοθηκών σχετίζεται με ένα λεπτό ενδομήτριο. Η μακροχρόνια χρήση αντισυλληπτικών χαπιών θεωρείται επίσης ότι προκαλεί προσωρινά λεπτό ενδομήτριο. Ένα ιστορικό ανορεξίας (χαμηλού δείκτη μάζας σώματος) μπορεί να επηρεάσει την επένδυση του ενδομητρίου και να την κάνει να λεπτύνει.\nΚάποια στιγμή, ελαττώματα ωχρινικής φάσης (LPD) διαγνώστηκαν μέσω βιοψίας ενδομητρίου. Αυτό γίνεται ακόμα μερικές φορές. Συχνότερα, τα ελαττώματα της ωχρινικής φάσης μπορούν να διαγνωστούν μέσω της εξέτασης των επιπέδων προγεστερόνης. Εάν τα επίπεδα δεν είναι αρκετά υψηλά ή δεν διατηρούνται αρκετά, αυτό μπορεί να υποδηλώνει ανεπάρκεια ωχρινικής φάσης.\nΆλλα πιθανά σημάδια ελαττώματος ωχρινικής φάσης είναι κηλίδες μετά την ωορρηξία αλλά πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως και/ή μια σύντομη ωχρινική φάση (λιγότερο από 12 έως 14 ημέρες) σε ένα διάγραμμα βασικής θερμοκρασίας σώματος.\nΟι γυναίκες που καταγράφουν τη βασική θερμοκρασία του σώματός τους μπορεί να αναγνωρίσουν αυτό το μη φυσιολογικό μοτίβο πριν συνειδητοποιήσουν ότι έχουν πρόβλημα γονιμότητας. Αυτό είναι ένα από τα πολλά πλεονεκτήματα της χαρτογράφησης.\nΗ ενδομητρίωση είναι μια κατάσταση κατά την οποία το ενδομήτριο βρίσκεται έξω από την κοιλότητα της μήτρας. Είναι συχνή αιτία υπογονιμότητας. Ενώ η ενδομητρίωση ορίζεται κυρίως από τον ενδομητρικό ιστό που αναπτύσσεται σε λάθος σημεία, μπορεί επίσης να επηρεάσει το περιβάλλον της μήτρας, το ίδιο το ενδομήτριο και την ωορρηξία.\nΈνας πολύποδας ενδομητρίου είναι μια υπερανάπτυξη του ενδομητρίου. Συνήθως είναι μη καρκινικά και καλοήθη, αλλά όχι πάντα. Η παρουσία ενός ενδομητρικού πολύποδα μπορεί να προκαλέσει υπογονιμότητα, αλλά όχι απαραίτητα.\nΕάν δυσκολεύεστε να συλλάβετε, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει χειρουργική αφαίρεση του πολύποδα. Αυτό μπορεί να σας επιτρέψει να συλλάβετε χωρίς πρόσθετες θεραπείες γονιμότητας.\nΑδενομύωση είναι όταν το ενδομήτριο μεγαλώνει στο μυομήτριο (το μυϊκό στρώμα της μήτρας). Μπορεί να προκαλέσει επώδυνες, βαριές περιόδους. Η αδενομύωση μερικές φορές ονομάζεται «ενδομητρίωση της μήτρας». Είναι πιο συχνή σε περιεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, αλλά μπορεί επίσης να παρατηρηθεί σε γυναίκες στα τέλη της δεκαετίας των 30 και 40.\nΟι κύριες θεραπείες για την αδενομύωση ήταν η ενδοσκοπική αφαίρεση του ενδομητρίου (η οποία περιλαμβάνει την καταστροφή του ενδομητρίου) ή η υστερεκτομή (που είναι η αφαίρεση της μήτρας). Καμία από αυτές τις θεραπείες δεν είναι κατάλληλη εάν εξακολουθείτε να θέλετε να κάνετε παιδιά. Για τις γυναίκες που θέλουν να διατηρήσουν τη γονιμότητά τους, οι επιλογές περιλαμβάνουν:\nΕπιλεκτικός εμβολισμός (ο οποίος απευθύνεται μόνο στην περιοχή της αδενομύωσης και όχι σε ολόκληρο το ενδομήτριο)\nΟρμονικές θεραπείες με αγωνιστές GnRH\nΣυνδυασμός ορμονικής και χειρουργικής θεραπείας\nΤο σύνδρομο Asherman είναι όταν σχηματίζονται ενδομήτριες συμφύσεις μέσα στη μήτρα. Αυτός είναι ουλώδης ιστός που αναπτύσσεται σε φύλλα μέσα στη μήτρα. Μπορεί να προκληθεί από επαναλαμβανόμενες διαστολές και απόξεση (D&C), πυελική λοίμωξη, καισαρική τομή και άλλες χειρουργικές επεμβάσεις της μήτρας. Μερικές φορές, η αιτία της είναι άγνωστη.\nΤο σύνδρομο Asherman μπορεί να προκαλέσει προβλήματα με τη σύλληψη και επαναλαμβανόμενες αποβολές. Μπορεί να αντιμετωπιστεί κατά τη διάρκεια μιας υστεροσκόπησης, μια διαδικασία που επιτρέπει τόσο τη διάγνωση όσο και την αφαίρεση του ουλώδους ιστού.\nΜια ιογενής λοίμωξη που εντοπίζεται στο ενδομήτριο μπορεί να προκαλέσει υπογονιμότητα και επαναλαμβανόμενη απώλεια εγκυμοσύνης. Αν και αυτό είναι ακόμα μια θεωρία και στα πολύ πρώιμα στάδια της έρευνας, θα μπορούσε να εξηγήσει ορισμένες περιπτώσεις «ανεξήγητης» υπογονιμότητας.\nΗ οικογένεια των ιών του έρπητα είναι επίσης υπεύθυνη για την ανεμοβλογιά, τη μονοπυρήνωση και το κοινό κρυολόγημα. Ο HHV-6 είναι ύποπτος ότι μεταδίδεται μέσω του σάλιου και είναι πιο γνωστό ότι προκαλεί ένα κοινό ιογενές παιδικό εξάνθημα, τη ροδοζόλα.\nΌπως και οι άλλοι ιοί του έρπητα, ακόμη και αφού περάσει η αρχική μόλυνση, ο ιός παραμένει αδρανής στο σώμα. Οι ερευνητές υποπτεύονται ότι ο HHV-6 μπορεί να σχετίζεται με άλλα προβλήματα υγείας, πέρα από τα παιδικά εξανθήματα.\nΜια μελέτη στην Ιταλία σε 30 υπογόνιμες γυναίκες και 36 ελέγχους (που είχαν ήδη γεννήσει τουλάχιστον ένα παιδί) εξέτασε εάν το HHV-6A μπορεί να συσχετιστεί με τη στειρότητα. Όλες οι γυναίκες στη μελέτη είχαν βιοψίες ενδομητρίου. Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι από τις υπογόνιμες γυναίκες, το 43% είχε γενετικά στοιχεία του ιού HHV-6A στα ενδομήτριά τους δείγματα.\nΩστόσο, καμία από τις γυναίκες της (γόνιμης) ομάδας ελέγχου δεν είχε ίχνη DNA του HHV-6A στις βιοψίες της. Πρέπει να γίνουν μεγαλύτερες μελέτες και είναι άγνωστο ποια θα ήταν η πιο αποτελεσματική θεραπεία για τις γυναίκες με την παρουσία του ιού HHV-6A.\nΟρισμένες πιθανότητες που μπορεί να διερευνήσει η μελλοντική έρευνα περιλαμβάνουν αντιιικά φάρμακα ή ανοσολογικές θεραπείες (που προορίζονται για να ηρεμήσουν τη φυσική ανοσολογική απόκριση του σώματος στον ιό, η οποία μπορεί να παρεμβαίνει στην εμφύτευση εμβρύου ή να επιτίθεται στο έμβρυο πριν αναπτυχθεί σε μωρό).\nΠροηγούμενο άρθροΥπνική παράλυση: Σε τι οφείλεται και πώς να την αντιμετωπίσετε!\nΕπόμενο άρθρο6 συνήθεις ερωτήσεις σχετικά με την καισαρική τομή!