Ποιο είναι το σύντομο για: οικοδομούμε αμοιβαία κατανόηση με τον πελάτη > Μάρκετινγκ περιεχομένου\nΠοιο είναι το σύντομο για: οικοδομούμε αμοιβαία κατανόηση με τον πελάτη\nΧωρίς ξεχωριστό TK, το αποτέλεσμα είναι HZ. Τι σύντομη και τόσο δημιουργική. Τέτοιες φράσεις στους ελεύθερους επαγγελματίες βρίσκονται σχεδόν συχνότερα από τις συζητήσεις για τους ελεύθερους μισθούς. Μερικές φορές είναι πολύ δύσκολο να καταλάβετε τι θέλει ένας πελάτης ως αποτέλεσμα της δουλειάς σας. Οι διαπραγματεύσεις θυμίζουν τον ανταγωνισμό που σέρνει στον σχοινί - ο πελάτης υποτίθεται σκόπιμα αποκρύπτει σημαντικές λεπτομέρειες. Αλλά τελικά - "όλα δεν είναι αυτά, το φαντάζαμε διαφορετικά". Ποιος φταίει; Και τα δύο. Ο ειδικός - ότι εργάστηκε χωρίς μια σύντομη και τον πελάτη - δεν ήθελε να δώσει ολοκληρωμένες πληροφορίες για το έργο και το όραμά του για το αποτέλεσμα. Δυστυχώς ή ευτυχώς, ακόμα δεν ξέρουμε να διαβάζουμε τις σκέψεις, οπότε πρέπει να βγούμε. Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για το πώς η σύντομη συμβολή στη συλλογή των μέγιστων πληροφοριών, εξοικονόμηση χρόνου, κρατήστε το νευρικό σύστημα και τις καλές σχέσεις με τον πελάτη.\nΌφελος για τον ερμηνευτή\nΠώς να κάνετε μια σύντομη\nΤι ερωτήσεις πρέπει να ζητήσετε από τον πελάτη\nΠώς να συμπληρώσετε το σύντομο\nΑντί για ένα συμπέρασμα: τι θα συμβεί αν γράψετε χωρίς μια σύντομη\nΠοιος χρειάζεται μια σύντομη και γιατί\nΑυτό το εργαλείο είναι πιο συνηθισμένο σε δημιουργικούς τομείς που σχετίζονται με την παροχή υπηρεσιών. Οι σχεδιαστές, οι έμποροι, οι δημιουργοί ιστοτόπων, οι υπεύθυνοι για την ανάπτυξη ιστότοπων, οι ειδικοί στόχευσης, οι ειδικοί SMM και οι διαφημίσεις συμφραζομένων αρχίζουν να δουλεύουν με έναν πελάτη συμπληρώνοντας μια σύντομη παρουσίαση. Όλοι τους φέρνουν με κάποιο τρόπο κέρδος στον πελάτη. Ο σχεδιασμός προσελκύει την προσοχή και δίνει έμφαση σε ορισμένα στοιχεία της σελίδας. Το κείμενο αποτελεί την εικόνα της εταιρείας, μιλά για τις υπηρεσίες και καθιστά τον πιθανό αγοραστή πραγματικό και η συμφραζόμενη και στοχοθετημένη διαφήμιση προσελκύει κίνηση. Προκειμένου το αποτέλεσμα της εργασίας να ανταποκριθεί στις προσδοκίες του πελάτη και να πυροβολήσει ακριβώς τον στόχο, ο ειδικός πρέπει να βασίζεται σε ακριβείς και αξιόπιστες πληροφορίες σχετικά με τα καθήκοντα που ο πελάτης θέλει να επιλύσει, για τις επιχειρήσεις και το κοινό-στόχο. Τέλος, για τον τρόπο με τον οποίο ο ίδιος ο πελάτης βλέπει το σχέδιο ή το κείμενο. Οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί και συχνά έχουν διαμετρικά αντίθετες απόψεις για την ποιότητα, ειδικά σε τέτοιους δημιουργικούς τομείς. Σε τέτοιες περιπτώσεις, το Brief αποθηκεύει - ένα έγγραφο που καταγράφει όλες τις επιθυμίες του πελάτη και άλλες πληροφορίες που είναι απαραίτητες για την εργασία. Τις περισσότερες φορές, εκδίδεται με τη μορφή μιας λίστας ερωτήσεων που καλούνται να απαντήσουν στον πελάτη, αλλά περισσότερο για αυτό αργότερα. Κατ 'αρχάς, ας μιλήσουμε περισσότερο για το τι δίνει το σύντομο σε αμφότερα τα μέρη.\nΟι αρχάριοι copywriters συχνά δεν χρησιμοποιούν παντελόνια καθόλου και μάταια. Ναι, ορισμένοι πελάτες δεν επιθυμούν να συμπληρώσουν έντυπα και να αρνηθούν να συνεργαστούν. Αλλά είναι καλύτερο να χάσετε ορισμένους πελάτες, παρά να δώσετε προφανώς αδύναμα κείμενα για περιεχόμενο υψηλής ποιότητας. Χωρίς επαρκείς και αξιόπιστες πληροφορίες, είναι αδύνατο να γράψετε ισχυρό υλικό και ορισμένες πληροφορίες μπορούν να ληφθούν μόνο από τον πελάτη. Με άλλο τρόπο. Πρόκειται κυρίως για διαφημιστικά κείμενα, αλλά για άρθρα ειδήσεων και ειδήσεων είναι επίσης καλύτερα να λαμβάνουν δεδομένα από το στόμα ενός ατόμου που κατανοεί το ζήτημα σε επαγγελματικό επίπεδο. Για να αποκτήσετε ένα ποιοτικό προϊόν στην έξοδο είναι προς το συμφέρον του πελάτη και του εκτελεστή, και αυτός είναι ο κύριος λόγος για τον οποίο δεν υπάρχει πουθενά στην επιχείρησή μας χωρίς ενημέρωση. Αλλά υπάρχουν πολλά περισσότερα πλεονεκτήματα από τη χρήση αυτού του εργαλείου.\nΕξοικονομήστε χρόνο. Συχνά, η συζήτηση για το έργο είναι σε ηλεκτρονική αλληλογραφία, διαρκεί από αρκετές ώρες έως αρκετές ημέρες. Ακόμα περισσότερο απομακρύνει την αναζήτηση των απαραίτητων πληροφοριών στο γραμματοκιβώτιο. Ενώ εργάζεστε στο κείμενο, μια ενδιαφέρουσα σκέψη έρχεται στο μυαλό σας, και θυμάστε ότι ο πελάτης έγραψε κάτι για ρητή παράδοση ή δοκιμαστική περίοδο. Αλλά δεν θυμάστε τους αριθμούς και τις λεπτομέρειες και αρχίστε να ψάχνετε μέσα από δεκάδες επιστολές που αναζητούν το σωστό. Με μια σύντομη τέτοια δεν θα συμβεί. Ακόμη και αν, μετά την συμπλήρωση, ζητήσατε από τον πελάτη πρόσθετες διευκρινιστικές ερωτήσεις, μπορείτε να αντιγράψετε αμέσως τις απαντήσεις στα κατάλληλα πεδία και τίποτα δεν θα ξεχαστεί και δεν θα χαθεί.\nΠροστασία των συγκρούσεων. Οι κειμενογράφοι παραπονιούνται συχνά για ανεπαρκείς πελάτες και πελάτες - των ίδιων δημιουργών. Δημιουργικό και ενδιαφέρον υλικό επιστρέφεται για αναθεώρηση (ανάγνωση - πλήρης επεξεργασία) με το σχόλιο: "Δεν μου αρέσει" ή "Εγώ ο ίδιος το φανταζόμουν διαφορετικά". Εξοικειωμένοι; Η σύντομη, εάν δεν αποκλείει εντελώς την πιθανότητα μιας τέτοιας σύγκρουσης συμφερόντων, τότε σίγουρα θα την ελαχιστοποιήσει. Όλες οι σημαντικές αποχρώσεις και παραμέτρους καταγράφονται στο έγγραφο, ιδανικά - με τις υπογραφές των μερών. Αυτή η προσέγγιση της εργασίας σώζει πολλά νευρικά κύτταρα.\nΕπαγγελματική εικόνα. Στα άρθρα των συναδέλφων, έχω επανειλημμένα συναντήσει τη γνώμη ότι η παρουσία ενός σύντομου είναι ένας δείκτης της επάρκειας και του επαγγελματισμού ενός copywriter. Λογικά, αυτό είναι αλήθεια. Ο ειδικός επιδιώκει να συλλέξει τις μέγιστες πληροφορίες μάρκετινγκ. Θέλει να δημιουργήσει ένα κείμενο που θα λειτουργήσει και θα φέρει κέρδος στον πελάτη. Δεν ενδιαφέρεται για τα αποτελέσματα του έργου του.\nΌπως μπορείτε να δείτε, το σύντομο απλοποιεί πολύ τη ζωή του καλλιτέχνη, αλλά γιατί το χρειάζεται ο πελάτης; Ας το καταλάβουμε.\nΌχι μόνο εκείνοι που δεν ενδιαφέρονται για την εκτέλεση του κειμένου, αποτρέπονται από το σύντομο - αν μόνο αυτό ήταν. Συμβαίνει ότι ακόμη και κάποιος που θέτει υψηλές απαιτήσεις στην ποιότητα του υλικού αρνείται να το γεμίσει. Κάποιος πιστεύει ότι ο copywriter θα βρει όλα τα ίδια, άλλοι δεν θέλουν να χάνουν χρόνο και να θεωρούν αυτό το στάδιο της εργασίας για το κείμενο ως προαιρετικό. Ελπίζω πραγματικά ότι αυτό το άρθρο θα διαβαστεί όχι μόνο από τους συναδέλφους μου, αλλά και από εκείνους που βρίσκονται στην άλλη πλευρά των οδοφράξεων. Τώρα περισσότερο στο σημείο.\nΔιασφάλιση ποιότητας. Έχουμε ήδη συζητήσει το παραπάνω, αλλά τώρα θέλω να επικεντρωθώ σε μια άλλη πτυχή. Όσο πιο λεπτομερής και λεπτομερής ο πελάτης συμπληρώνει την σύντομη περιγραφή - θα περιγράψει όλες τις αποχρώσεις, θα μοιραστεί το όραμά του με το αποτέλεσμα, θα επισυνάψει αναφορές στα κείμενα που του αρέσουν - τόσο περισσότερο το τελικό αποτέλεσμα θα εκπληρώσει τις προσδοκίες του. Λοιπόν, δεν πρέπει να ξεχνάτε το οικονομικό αποτέλεσμα - το κείμενο πώλησης, βασισμένο σε πραγματικές πληροφορίες μάρκετινγκ, θα φέρει τελικά περισσότερα οφέλη από το επόμενο ασήμαντο άρθρο σχετικά με μια "δυναμικά αναπτυσσόμενη ομάδα επαγγελματιών".\nΕξοικονομήστε χρόνο. Ναι, για τον πελάτη, αυτό ισχύει επίσης. Εάν ο καλλιτέχνης έρχεται να εργαστεί υπεύθυνα, θα εξακολουθεί να υποβάλλει ερωτήσεις και να αποκαλύψει συγκεκριμένες λεπτομέρειες. Είναι καλύτερο να αφιερώσετε λίγες ώρες στη σύντομη και στη συνέχεια να απαντήσετε σε μερικές αποσαφηνιστικές ερωτήσεις από το να αποστασιοποιηθείτε από την εργασία σε κλήσεις και επιστολές κάθε φορά που ένας copywriter έχει μια νέα ιδέα.\nΜια νέα ματιά στη δική σας επιχείρηση. Όταν εργάζεστε για μεγάλο χρονικό διάστημα στην αγορά και είστε συνεχώς γεμάτοι καθημερινές δουλειές, δεν είναι εύκολο να βρείτε χρόνο και να δείτε την κατάσταση από διαφορετική οπτική γωνία. Το μάτι ξεπλένεται. Όταν συμπληρώνετε μια σύντομη αναφορά, εσείς οι ίδιοι μπορείτε να βρείτε ενδιαφέρουσες ιδέες για προώθηση, τοποθέτηση και προωθήσεις. Σε μερικές σκέψεις μπορεί να ωθήσει μια λεπτομερή περιγραφή των ιδιοτήτων του προϊόντος σας, σε άλλους - τα χαρακτηριστικά του κοινού-στόχου ή των περιοχών των ανταγωνιστών. Μια τέτοια καταιγίδα θα φέρει στην επιφάνεια όσα έχετε ξεχάσει ή δεν έχετε ποτέ σκεφτεί ποτέ.\nΕξοικονόμηση χρημάτων. Πρόκειται για την εκ νέου πληρωμή του ίδιου κειμένου. Υπάρχουν δύο επιλογές. Κάνατε προπληρωμή, το αποτέλεσμα δεν σας ταιριάζει, αλλά ο ελεύθερος επαγγελματίας αρνείται να επιστρέψει τα χρήματα. Υπάρχουν πολλοί ειλικρινείς άνθρωποι μεταξύ μας, αλλά δυστυχώς συμβαίνουν και τέτοιες καταστάσεις. Μια άλλη περίπτωση - αποδέχτηκε το κείμενο και διασκορπίστηκε ειρηνικά με τον καλλιτέχνη. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, αποδεικνύεται ότι δεν λειτουργεί - δεν οδηγεί κίνηση, η μετατροπή δεν έχει αυξηθεί, ή ακόμα και έπεσε. Και στις δύο περιπτώσεις, το αποτέλεσμα είναι το ίδιο - ψάχνετε για ένα νέο copywriter και πάλι πληρώνετε τα χρήματα. Η εργασία μέσω της σύντομης εργασίας θα ελαχιστοποιήσει αυτόν τον κίνδυνο. Οι προσδοκίες σας είναι τεκμηριωμένες και εάν το κείμενο δεν τους ικανοποιεί, θα είναι δυνατό να υποβάλετε μια καταγγελία και να ζητήσετε διορθώσεις ή επιστροφή χρημάτων. Όσον αφορά τη δεύτερη περίπτωση, με σύντομη ενημέρωση, οι πιθανότητές σας να έχετε ένα καλό εργατικό εργαλείο και όχι ένα άχρηστο σύνολο γραμμάτων είναι πολύ υψηλότερες.\nΤώρα που αποφασίσαμε ότι η σύντομη περιγραφή είναι ένα πλήρες όφελος, ας μιλήσουμε για το πώς να το συνθέσουμε και να το κάνουμε τόσο ενημερωτικό και βολικό για τον πελάτη.\nΣε αυτό το τμήμα θα μιλήσουμε για δύο πτυχές - ουσιαστικές και τεχνικές. Θα σκεφτούμε ποια στοιχεία πρέπει να συμπεριληφθούν στη σύντομη μορφή και σε ποια μορφή θα εκδοθούν και θα προσφερθούν στον πελάτη.\nΚάθε copywriter προσθέτει στο ερωτηματολόγιο τα στοιχεία που θεωρεί απαραίτητα. Εδώ δεν θα δώσω μια καθολική λίστα, θα πω μόνο για τις κατευθύνσεις στις οποίες πρέπει να σκεφτείτε, να σκεφτείτε τη σύντομη. Για λόγους ευκολίας, τα χωρίζουν σε 5 ομάδες.\nΒασικές πληροφορίες. Αναφέρομαι σε αυτά τα δεδομένα τη μορφή του υλικού (άρθρο, διαφημιστικό κείμενο, θέση για κοινωνικά δίκτυα, επιστολή για διανομή ηλεκτρονικού ταχυδρομείου κλπ.), Κατά προσέγγιση όγκο και γενικό στυλ παρουσίασης. Επίσης εδώ μπορείτε να καθορίσετε πού θα τοποθετηθεί το κείμενο και από πού θα προέρχεται η κυκλοφορία. Αναρωτιέμαι επίσης ποιος είναι ο κύριος στόχος (να προσελκύσει κίνηση, να πουλήσει ή να σχηματίσει μια γνώμη) και τι δράση πρέπει να κάνει ο αναγνώστης αφού εξοικειωθεί με το υλικό (αφήστε ένα αίτημα, ζητήστε μια κλήση, ακολουθήστε τους συνδέσμους κ.λπ.)\nΠληροφορίες για την εταιρεία. Όλα είναι αρκετά απλά. Ρωτάμε το όνομα της εταιρείας και τη σφαίρα στην οποία εργάζεται, τι θέση κατέχει στην αγορά. Το έτος ίδρυσης και άλλα συγκεκριμένα γεγονότα και αριθμοί μπορούν επίσης να είναι χρήσιμα - όλα όσα διακρίνουν μια εταιρεία από εκατοντάδες παρόμοιων. Εδώ έχω συνήθως ερωτήσεις σχετικά με τις δυνάμεις και τις αδυναμίες σε σχέση με τους ανταγωνιστές και τους λόγους για τους οποίους πρέπει να το αγοράσετε εδώ. Όσο περισσότερα χαρακτηριστικά ορίζει ο πελάτης στην σύντομη περιγραφή, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα διαμόρφωσης ισχυρών TSS και επιχειρημάτων υπέρ της εταιρείας. Επίσης χρήσιμοι σύνδεσμοι προς τον ιστότοπο, την κοινότητα στα κοινωνικά δίκτυα και δημοσιεύσεις για την εταιρεία στα μέσα ενημέρωσης - εκεί μπορείτε να βρείτε πληροφορίες για τις οποίες ο ίδιος ο πελάτης ξεχάστηκε.\nΠεριγραφή του προϊόντος. Αυτή η ενότητα περιέχει όλες τις πληροφορίες σχετικά με ένα προϊόν ή μια υπηρεσία. Σε μια τυποποιημένη σύντομη περιγραφή, αυτό είναι συνήθως μια περιγραφή, σενάρια χρήσης, ποια προβλήματα αντιμετωπίζουν οι δυνητικοί αγοραστές και ποιες ανάγκες πληρούνται, τι πρέπει να αισθάνεται κάποιος μετά την αγορά - χαρά, ανακούφιση, ειρήνη, ικανοποίηση κ.λπ. Η τιμολόγηση είναι επίσης φθηνότερη ή ακριβότερη από τους ανταγωνιστές και γιατί, υπάρχουν προσφορές και μπόνους. Σε γενικές γραμμές, αυτό το μέρος της σύντομης μπορεί να είναι αυθαίρετα λεπτομερής. Πολλοί ειδικοί αρνούνται να χρησιμοποιούν τυποποιημένα ενημερωτικά δελτία και προετοιμάζουν ένα ατομικό ερωτηματολόγιο για κάθε έργο. Ναι, και εγώ προσωπικά δουλεύω συχνά με αυτόν τον τρόπο. Ναι, χρειάζεται χρόνος για να ετοιμάσει ένα ερωτηματολόγιο για κάθε πελάτη, αλλά στο τέλος έχω περισσότερες πληροφορίες, επειδή βλέπω το προϊόν κυριολεκτικά κάτω από μικροσκόπιο. Αν μιλάμε για τις υπηρεσίες μιας εταιρείας μεταφορών, αυτά θα μπορούσαν να είναι ερωτήματα σχετικά με την κατάσταση των αυτοκινήτων, τα προσόντα και την εμπειρία των οδηγών, τη διαθεσιμότητα ψυγείων για τη μεταφορά προϊόντων με ειδικές συνθήκες αποθήκευσης. Όταν απαντάτε σε μια τυποποιημένη ερώτηση σχετικά με τα οφέλη, ένας πελάτης μπορεί να χάσει σημαντικά στοιχεία. Επομένως, πρώτα μελετώ τις πληροφορίες σχετικά με το θέμα και θέτω ερωτήσεις σχετικά με το προϊόν από την οπτική γωνία ενός δυνητικού αγοραστή - τι θα ήθελα να μάθω όταν σκοπεύω να παραγγείλω αυτό το προϊόν ή την υπηρεσία.\nΠορτρέτο ενός κοινού-στόχου. Η μελέτη ενός τυπικού πελάτη ξεκινά με τον καθορισμό των βασικών χαρακτηριστικών - φύλο, ηλικία, γεωγραφία, επάγγελμα και επίπεδο εισοδήματος. Εξίσου σημαντικό είναι οι πληροφορίες σχετικά με τα χόμπι, τα χόμπι, τις απόψεις για τη ζωή, τα προβλήματα και τις ανάγκες, ειδικά εκείνες που σχετίζονται με το προϊόν και το θέμα του άρθρου. Συχνά συμβαίνει ότι η CA δεν είναι ομοιογενής. Για παράδειγμα, η προσαρμογή κοστουμιών παραγγέλλεται από άτομα για διακοπές και εταιρικά πάρτι και θεατρικές ομάδες για παραστάσεις. Έχουν διαφορετικές ανάγκες. Στη συνέχεια, το κοινό-στόχος χωρίζεται σε τμήματα και καθορίζεται λεπτομερώς σε κάθε ένα από αυτά.\nΠληροφορίες για τους ανταγωνιστές. Ο ειδικός μπορεί ανεξάρτητα να συλλέξει αυτές τις πληροφορίες, αλλά ο επιχειρηματίας γνωρίζει καλύτερα το περιβάλλον του. Στην σύντομη περιγραφή αξίζει να ζητήσετε συνδέσεις με 3-4 εταιρείες που βρίσκονται στο ίδιο τμήμα της αγοράς και έχουν ετικέτες με το ίδιο κοινό-στόχο. Είναι θαυμάσιο αν ο πελάτης δηλώσει τα αντικειμενικά πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα των ανταγωνιστών του.\nΑυτά είναι μόνο γενικά σημεία που πρέπει να αντικατοπτρίζονται στην σύντομη. Το πραγματικό ερωτηματολόγιο για ένα συγκεκριμένο έργο μπορεί να είναι πολύ λεπτομερέστερο. Το κύριο πράγμα που πρέπει να διατηρήσετε την ισορροπία είναι να μάθετε όλες τις απαραίτητες πληροφορίες και να μην τρομάζετε τον πελάτη με ένα χιλιομετρικό κατάλογο ερωτήσεων. Στη συνέχεια, θα μιλήσουμε για το σχεδιασμό και τις μορφές στις οποίες είναι βολικό να στείλετε και να συμπληρώσετε το σύντομο.\nΟ κατάλογος των ερωτήσεων προς τον πελάτη μπορεί να αποσταλεί σε οποιαδήποτε μορφή - ακόμη και στον πάπυρο. Συνεπώς, δεν θα χλευαστούμε φυσικά και θα εξετάσουμε 3 κοινά μορφότυπα.\nΑρχείο κειμένου Αυτή είναι η πιο δημοφιλής επιλογή. Σύντομα γίνεται στο Word ή στα Έγγραφα Google με τη μορφή πίνακα ή αντικειμένων με πεδία για απαντήσεις. Οι ερωτήσεις διαιρούνται καλύτερα σε σημασιολογικά μπλοκ. Δεν υπάρχει τίποτα ιδιαίτερο για να ζωγραφίσετε εδώ, όλα είναι εξαιρετικά απλά, οπότε προχωρούμε στην επόμενη επιλογή.\nGoogle Έντυπα. Αυτή η υπηρεσία χρησιμοποιείται συχνά από τους εργοδότες κατά την αναζήτηση απομακρυσμένου προσωπικού. Για πρώτη φορά σκεφτόμουν τη δυνατότητα να το χρησιμοποιήσω για να συντάξω μια σύντομη μετά την ανάγνωση του οδηγού άρθρου στο blog του συναδέλφου μου, κ. Pavel Molyanov. Περιγράφει λεπτομερώς τη διαδικασία εργασίας με αυτό το εργαλείο, έτσι θα παρουσιάσω μόνο μερικά πλεονεκτήματα:\nδεν χρειάζεται να στείλετε το αρχείο εμπρός και πίσω 10 φορές.\nείναι πιο βολικό για τον πελάτη να συμπληρώσει μια τέτοια σύντομη?\nφαίνεται πιο σταθερή.\nη δυνατότητα δημιουργίας μιας μεγάλης διακλαδισμένης σύνθεσης για όλα τα είδη κειμένων - όταν επιλέγεται μια συγκεκριμένη μορφή, ο πελάτης θα ερωτηθεί διαφορετικά.\nη φόρμα μπορεί να τοποθετηθεί στον ιστότοπό σας έτσι ώστε ο πελάτης να μην χρειάζεται να κάνει λήψη και να ακολουθήσει τους συνδέσμους.\nΑκόμα κι αν δεν χρησιμοποιείτε το γενικό σύντομο, η φόρμα είναι εύκολο να διορθωθεί για ένα συγκεκριμένο έργο. Για να επεξεργαστείτε ένα τέτοιο ερωτηματολόγιο, κατά τη γνώμη μου, είναι πιο βολικό από τα αρχεία κειμένου.\nΈντυπο στο site. Αυτή η επιλογή είναι κατάλληλη για τους ιδιοκτήτες των δικών τους πόρων. Δημιουργήστε μια ξεχωριστή σελίδα και επικολλήστε τη φόρμα εκεί. Ο ευκολότερος τρόπος που περιγράφω παραπάνω - απλά πρέπει να αντιγράψετε τον κώδικα HTML από τα Έντυπα Google. Για ιστότοπους WordPress, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πρόσθετα. Υπάρχουν πολλά, πληρώνονται και δωρεάν. Ακολουθούν μερικά παραδείγματα - έντυπα βαρύτητας, εντυπωσιακές φόρμες, αιχμές και άλλοι. Οι πιο απελπισμένοι μπορούν να δημιουργήσουν μια μορφή μέσω HTML και PHP. Η γνώση είναι απαραίτητη ελάχιστη, είναι δυνατόν να γίνει χωρίς τη συμμετοχή του προγραμματιστή, αλλά ένα απροετοίμαστο άτομο θα πρέπει να περάσει αρκετές ώρες. Φυσικά, ένα τεράστιο σύντομο μήνυμα με μια σειρά ερωτήσεων σε αυτή τη μορφή μπορεί να φανεί τρομακτικό. Κατά τη γνώμη μου, στον ιστότοπο είναι καλύτερο να δημιουργήσετε ένα μικρό ερωτηματολόγιο για να καταλάβετε τι θέλουν από εσάς και, στη συνέχεια, να χρησιμοποιήσετε το οικείο Word ή τα κομψά έντυπα της Google όταν επικοινωνείτε περαιτέρω.\nΈτσι, η σύντομη είναι έτοιμη. Τώρα πρέπει να το γεμίσετε με τον πελάτη και υπάρχουν και επιλογές.\nΦαίνεται ότι τι πρέπει να πούμε - αποστέλλονται στον πελάτη και τον αφήνουν να γεμίσει. Ωστόσο, μια τέτοια πορεία γεγονότων είναι δημοφιλής, αλλά δεν είναι τέλεια. Αφού δουλέψουμε μέσω της ολοκληρωμένης σύντομης εργασίας, οι ερωτήσεις συνήθως παραμένουν και αρχίζει μια μακρά αλληλογραφία.\nΕίναι πιο παραγωγικό να συμπληρώσει ένα ερωτηματολόγιο με τον πελάτη. Κάποιος πιστεύει ότι μια τέτοια προσέγγιση είναι χάσιμο χρόνου, που ήδη λείπει. Αυτό είναι ένα προσωπικό ζήτημα. Μου φαίνεται ότι υπάρχουν καταστάσεις στις οποίες δεν υπάρχει καμιά φωνητική επικοινωνία. Ελαφριά έκδοση - ενημέρωση στο τηλέφωνο ή το Skype. Μαζί με τον πελάτη, μπορείτε να περάσετε από όλα τα σημεία του ερωτηματολογίου και να θέσετε τα κύρια ερωτήματα στην πορεία. Έτσι, δεν χρειάζεται να ξοδέψετε περισσότερο χρόνο για την αλληλογραφία και να τραβήξετε το άτομο κάθε φορά που έχετε μια νέα σκέψη. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας ένα άτομο θα πει περισσότερα από ό, τι γράφει στο αρχείο, μπορείτε να εξαγάγετε ενδιαφέρουσες λεπτομέρειες και λεπτομέρειες σχετικά με το προϊόν και να συνεργαστείτε με τους πελάτες. Τελικά, μερικοί άνθρωποι απλά δεν συμπαθούν και δεν ξέρουν πώς να εκφράσουν τις σκέψεις τους γραπτώς.\nΈνα άλλο επίπεδο είναι οι προσωπικές συναντήσεις. Σε αυτό πηγαίνουν ακόμα λιγότεροι ειδικοί. Συχνά ο πελάτης ζει σε άλλη πόλη και είναι αδύνατο να συναντηθεί. Αλλά ακόμα κι αν πάτε κοντά, θα χρειαστεί πολύς χρόνος και με μικρό προϋπολογισμό δεν είναι σκόπιμο. Από την άλλη πλευρά, σε μια προσωπική συνάντηση μπορείτε να μάθετε περισσότερα από ό, τι σε μια τηλεφωνική συνομιλία. Το πρόσωπο με πρόσωπο είναι πιο εύκολο να πιάσει τη διάθεση του συνομιλητή και να είναι στο ίδιο μήκος κύματος μαζί του. Λοιπόν, ο υποκειμενικός λόγος - δεν μου αρέσει να μιλάω στο τηλέφωνο, είμαι πιο άνετα πρόσωπο με πρόσωπο.\nΑξίζει να προετοιμαστείτε για μια συνάντηση ή μια τηλεφωνική συνομιλία με έναν πελάτη - να μελετήσετε το θέμα, να σκεφτείτε τι ερωτήσεις να ρωτήσετε. Διαφορετικά, η σύντομη επιστολή θα αποδειχθεί μη ενημερωτική.\nΘέλω να σημειώσω ένα ακόμα πράγμα. Είναι καλύτερο όταν η σύντομη αναφορά δεν συμπληρώνεται από έναν τακτικό διαχειριστή περιεχομένου ή από ειδικευμένο ειδικό, αλλά από τον ιδιοκτήτη της επιχείρησης ή από εξειδικευμένο εμπειρογνώμονα - το άτομο που παρέχει άμεσα την υπηρεσία ή μιλάει καθημερινά για το προϊόν στους πελάτες. Οι διαχειριστές πωλήσεων μπορούν να δώσουν πολλές πολύτιμες πληροφορίες - ξέρουν γιατί έρχονται σε αυτούς οι αγοραστές, ποιες ερωτήσεις ζητούν και γιατί φεύγουν.\nΌλα τα παραπάνω είναι υποκειμενικά και δεν προσποιούνται την τελική αλήθεια. Πολλά εξαρτώνται από τους συγκεκριμένους ανθρώπους - τον πελάτη και τον copywriter. Έχω έναν πελάτη που ο ίδιος γερά και γεμάτος γεμίζει ο ίδιος τα σλιπ, κυριολεκτικά μερικές επιπλέον ερωτήσεις προκύπτουν. Ένας άλλος πελάτης επέμενε σε προσωπικές συναντήσεις και κάθε φορά οργάνωσε μια συζήτηση με τους ειδικούς. Ήταν μια πολύτιμη εμπειρία, συνειδητοποίησα ότι μια τέτοια ενημέρωση είναι η πιο ενημερωτική. Αλλά μια πεποίθηση introvert είναι απίθανο να θέλει να συναντήσει ξένους κάθε εβδομάδα.\nΗ οργάνωση της διαδικασίας εργασίας είναι ένα προσωπικό ζήτημα. Но использовать опросники со временем начинает каждый копирайтер, когда понимает, что от качества текста напрямую зависит доход. Когда получает первый крупный заказ.Όταν η πρώτη φορά λαμβάνει κριτική για το κείμενο, το οποίο μπορεί εξίσου να χρησιμοποιηθεί στην περιοχή ενός πλυντηρίου αυτοκινήτων και μιας υπηρεσίας γάμου.\nΤι θα συμβεί εάν δουλέψετε χωρίς σύντομο μήνυμα; Αχ, τίποτα. Δεν θα υπάρξει ανάπτυξη, καμία επαγγελματική ανάπτυξη, ούτε μεγάλοι πελάτες, καμία ικανοποίηση από τα αποτελέσματα της δουλειάς τους. Η σύντομη είναι η βάση για την ανάλυση μάρκετινγκ, χωρίς την οποία είναι αδύνατο να γράψω ένα καλό κείμενο. Αυτή είναι μια επαγγελματική ηθική και υπεύθυνη συμπεριφορά στην εργασία.\n← Ποια λάθη κάνουν το μεγαλύτερο online shopping Runet\nΟι 17 καλύτερες ερωτήσεις που έθεσαν οι πελάτες μας →


ΣΤΗΝ ΠΛΑΤΕΙΑ: 31 Μαρ 2019\nΧΑΛΑΝΔΡΙ ΑΛΛΑΖΟΥΜΕ ΠΟΡΕΙΑ - ΣΟΦΙΑ ΠΡΙΜΠΕΛΗ - ΥΠΟΨΗΦΙΑ ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ\nΑποφοίτησα από το 1ο Λύκειο Χαλανδρίου.\nΚατέχω μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στη Διοίκηση Επιχειρήσεων και Οργανισμών και δεύτερο μεταπτυχιακό στην πολιτιστική πολιτική και ανάπτυξη από το Πανεπιστήμιο Κύπρου.\nΑπό το 1989 εργάζομαι στη Δημοτική Βιβλιοθήκη Αγίας Παρασκευής. Είμαι μητέρα μίας κόρης , απόφοιτη της Φιλοσοφικής Σχολής Αθηνών.\nΗ εμπειρία των 30 χρόνων υπηρεσίας στην Τοπική Αυτοδιοίκηση, από τη θέση της εργαζόμενης, μου δίνει τις γνώσεις ώστε να συνεισφέρω με όλες μου τις δυνάμεις στο δήμο που μεγάλωσα και αγαπώ.\nBy ΣΤΗΝ ΠΛΑΤΕΙΑ στις Μαρτίου 31, 2019 Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΠΑΝΑΓΙΩΤΑ (Γιούλη) ΚΑΤΣΟΥΛΙΕΡΗ - ΧΑΛΑΝΔΡΙ ΑΛΛΑΖΟΥΜΕ ΠΟΡΕΙΑ - ΥΠΟΨΗΦΙΑ ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ\nΓεννήθηκε και μεγάλωσε στο Χαλάνδρι όπου συνεχίζει να ζει με την οικογένειά της.\nΕίναι εγγονή του Χρήστου Κατσουλιέρη, που διετέλεσε Πάρεδρος (Δήμαρχος) Χαλανδρίου.\nΕργάστηκε στην Εθνική Τράπεζα της Ελλάδος (ΕΤΕ) σε θέσεις ευθύνης, εκτελώντας άρτια τα καθήκοντά της. Παράλληλα ανέπτυξε συνδικαλιστική δράση υποστηρίζοντας δυναμικά και επιλύοντας τα ζητήματα των εργαζομένων.\nΜετά τη συνταξιοδότησή της από την ΕΤΕ, παρείχε εθελοντική εργασία στις κοινωνικές δομές του Νοσοκομείου του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού προσφέροντας ανακούφιση σε ευάλωτες κοινωνικές ομάδες. Σ' αυτό το πλαίσιο και με γνώμονα τη συνεχή ανάπτυξή της, συνέχισε με σπουδές Συμβούλου Ψυχικής Υγείας ώστε να προσφέρει εξειδικευμένη υποστήριξη. Παράλληλα ασχολείται με μεταφράσεις βιβλίων που έχουν στόχο την αυτοβελτίωση.\nΕπιθυμία της είναι να συνεισφέρει ώστε το Χαλάνδρι να γίνει η πόλη που θα επιλέξει κάποιος για να ζήσει. Μακριά από μικροπολιτικές και κομματικές γραμμές, έχει έρθει η ώρα για να λυθούν τα χρόνια προβλήματα, να τεθούν στρατηγικές και να υπάρξει υγιής ανάπτυξη. Στηρίζει τον Άγγελο Νταβία ως Υποψήφιο Δήμαρχο για το Χαλάνδρι του αύριο, γιατί «Αλλάζουμε Πορεία» με εντιμότητα, πρόγραμμα, συμμετοχή και σεβασμό.\nΕτικέτες ΣΑΤΥΡΑ - ΣΥΝΤΑΞΗΥ\nΚΑΛΗΜΕΡΑ. ΜΕ ΒΑΓΓΕΛΗ ΝΤΙΚΟ ΣΤΗΝ ΑΠΑΝΕΜΙΑ ΤΟΥ\nΟ Βαγγέλης είναι υποψήφιος δημοτικός σύμβουλος Χαλανδρίου με την ΔΚ "Χαλάνδρι Αλλάζουμε Πορεία"\nΧΑΛΑΝΔΡΙ ΑΛΛΑΖΟΥΜΕ ΠΟΡΕΙΑ - ΣΟΦΙΑ ΠΡΙΜΠΕΛΗ - ΥΠΟΨΗ...\nΠΑΝΑΓΙΩΤΑ (Γιούλη) ΚΑΤΣΟΥΛΙΕΡΗ - ΧΑΛΑΝΔΡΙ ΑΛΛΑΖΟΥΜ...


Η θεά Δήμητρα Η Της Θνητής Ζωής Τελεσιουργός - Ελληνική Θεολογία\nΗ Δήμητρα, όπως περιέχει κάθε ζωή, έτσι ακριβώς παρέχει και κάθε τροφή. Ως υπόδειγμα της μάλιστα έχει την Νύχτα (πράγματι, στο ορφικό απόσπασμα Νο.99, λέγεται ότι είναι των θεών η θείατροφός), εκείνη όμως είναι με τρόπο νοητό. Διότι για τους νοητικούς Κόσμους των θεών το νοητό είναιτροφή κατά τον χρησμό των Θεών (Χαλδαικό Λόγιο, 19). Η Δήμητρα, μάλιστα, ήταν η πρώτη που μοίρασε τις δύο τροφές που βρίσκονται στους θεούς, όπως λέγεται στο ορφικό απόσπασμα Νο.107 :\n“επινόησε προπομπούς, συνοδούς και ακολούθους, επινόησε την αμβροσία και του ερυθρού νέκταροςτο ποτό, επινόησε το λαμπρό έργο των βουερών μελισσών”.\nΌχι μόνο λοιπόν τη ζωή αλλά και την τηςζωής τελεσιουργία απογεννά η δέσποινά μας Δήμητρα, από τα επάνω μέχρι τα τελευταία. Διότι και η αρετή είναι η τελείωση των ψυχών. Έτσι, κατ’ εικόνα της αΐδιας αυτής διπλής δημιουργίας, και οι μητέρες που γεννούν μέσα στον χρόνο γεννούν το βρέφος και ταυτόχρονα δημιουργούν με φυσικό τρόπο το γάλα ως τροφή για το νεογέννητο – πράγμα που δεν κάνουν ούτε πριν ούτε μετά.\nΠρόκλος “Σχόλια εις τον Κρατύλο του Πλάτωνος εκλογαί χρήσιμοι”, 168.1 – 168.17\nΚατηγορία :Uncategorized Δήμητρα\n← Ετυμολογία και Αποσυμβολισμός των Μουσών Κατά Πρόκλο.\nΤα Μέρη Της Ψυχής →


Καταργείται η μονιμότητα για τους νέους εργαζόμενους στη ΔΕΗ | Ομάδα Αλήθειας\nΚαταργείται η μονιμότητα για τους νέους εργαζόμενους στη ΔΕΗ\nΣτόχος, όπως είπε ο υπ. Ενέργειας Κ.Χατζηδάκης είναι να μειωθεί το μισθολογικό κόστος της ΔΕΗ, αναγνωρίζοντας ότι καθιερώνονται εργαζόμενοι 2 ταχυτήτων- οι παλαιοί και οι καινούργιοι- με διαφορετικό εργασιακό καθεστώς.\nΣυγκεκριμένα, τα 10 μέτρα για τον εκσυγχρονισμό της ΔΕΗ προβλέπουν ότι :\n1. Καταργείται η μονιμότητα για τους νεοπροσλαμβανόμενους υπαλλήλους της ΔΕΗ, ενώ στο εξής γίνονται ευέλικτες οι προσλήψεις. Όσοι θα προσλαμβάνονται από εδώ και πέρα στην επιχείρηση, δεν θα είναι μόνιμοι, παρά θα έχουν ευέλικτες εργασιακές σχέσεις, προκειμένου η ΔΕΗ να έχει το πνεύμα του ιδιωτικού τομέα. Η εμπλοκή του ΑΣΕΠ θα προβλέπεται ως προς τον έλεγχο της νομιμότητας των προσλήψεων, αλλά την διαδικασία θα τρέχει η επιχείρηση. «Η ΔΕΗ δεν ανήκει στο στενό Δημόσιο τομέα, δεν είναι υπουργείο», ανέφερε χαρακτηριστικά ο κ. Χατζηδάκης.\n2. Καταργείται η μονιμότητα των γενικών διευθυντών και διευθυντών της ΔΕΗ. Από εδώ και στο εξής, τα ανώτερα και ανώτατα στελέχη θα έχουν 3ετή συμβόλαια, ενώ θα επιλέγονται με προκήρυξη, που θα απευθύνεται τόσο στα υφιστάμενα στελέχη της επιχείρησης, όσο και στην ιδιωτική αγορά.\n3. Εισάγονται κίνητρα για την προσέλκυση στελεχών από την αγορά. Οι αμοιβές των 80 γενικών διευθυντών και διευθυντών του ομίλου, δηλαδή της μητρικής ΔΕΗ, του ΔΕΔΔΗΕ, και της ΔΕΗ Ανανεώσιμες, θα καθορίζονται από το ΔΣ της επιχείρησης, έπειτα από πρότασης ειδικής επιτροπής. Έτσι, εκτιμάται ότι θα σταματήσει η μεγάλη διαρροή στελεχών από ΔΕΗ προς τον ανταγωνισμό.\n4. Ενισχύεται η μεσαία βαθμίδα διοίκησης της ΔΕΗ. Δηλαδή οι βοηθοί διευθυντές, σε ποσοστό 20%, θα μπορούν επίσης να προσλαμβάνονται από την ιδιωτική αγορά, με απόφαση του ΔΣ.\n5. Τίθενται προϋποθέσεις στο νομοσχέδιο για εθελούσιες εξόδους που θα επιβαρύνουν την ΔΕΗ, και όχι τους φορολογούμενους και τα ταμεία. Ακριβώς επειδή θα μειωθεί το κόστος μισθοδοσίας της ΔΕΗ, εκτιμάται ότι αυτή θα έχει την δυνατότητα να καλύψει το κόστος για τις εθελούσιες έξοδοι. Μάλιστα υπολογίζεται ότι αυτό το κόστος θα έχει αποσβεστεί από την ΔΕΗ εντός της προσεχούς διετίας. Στην πράξη η επιχείρηση θα ακολουθήσει το μοντέλο ΟΤΕ, για τις εθελούσιες εξόδους της περιόδου 2012-2014, όπως είπε ο κ. Χατζηδάκης, που αρνήθηκε να εκτιμήσει πόσους θα αφορά. «Η λογική είναι ότι θα υπάρχουν κίνητρα, που θα είναι λελογισμένα στο πλαίσιο αντοχών της ΔΕΗ, με στόχο η απόσβεση του κόστους να γίνει εντός 2ετίας-3ετίας», ανέφερε ο κ. Χατζηδάκης.\n6. Διευκολύνεται η εσωτερική κινητικότητα των εργαζομένων. Αίρονται δηλαδή οι περιορισμοί στο σύστημα εσωτερικής κινητικότητας, ώστε κάποιοι να μπορούν να μετακινηθούν από ΔΕΗ σε ΔΕΔΔΗΕ ή ΔΕΗ Ανανεώσιμες.\n7. Επιτρέπονται εθελοντικές μετακινήσεις εργαζομένων από ΔΕΗ προς το Δημόσιο. Ένα μέτρο που μπορεί να αφορά κυρίως νεότερους εργαζόμενους.\n8. Εισάγεται ευέλικτο πλαίσιο για τις προμήθειες. Σήμερα η ΔΕΗ ακόμη και για χαμηλά ποσά, ακολουθεί μια μακρόσυρτη διαδικασία, που προφανώς συνιστά ανταγωνιστικό μειονέκτημα στην αγορά ηλεκτρισμού. Η όποια ρύθμιση θα σέβεται το κοινοτικό δίκαιο και τις αποφάσεις από την ανεξάρτητη αρχή δημοσίων συμβάσεων, ωστόσο παρακάμπτονται οι χρονοβόρες διαδικασίες. Καθιερώνονται εγγυήσεις, όπως διασφάλιση του προσυμβατικού ελέγχου του Ελεγκτικού Συνεδρίου, ενώ ειδική επιτροπή θα ελέγχει τις προμήθειες.\n9. Ενισχύεται η εταιρική διακυβέρνηση της ΔΕΗ, προκειμένου να λειτουργεί ως σύγχρονη ανώνυμη εταιρεία. Εισάγεται η επιτροπή αμοιβών και προσλήψεων, που θα έχει την ευθύνη για διαδικασία προσλήψεων και πολιτικής αμοιβών για υψηλόβαθμα στελέχη.\n10. Καταργείται το προνομιακό τιμολόγιο για τους εργαζόμενους της ΔΕΗ. Ενώ μέχρι σήμερα υπάρχει έκπτωση 75% για εργαζομένους και συνταξιούχους, αυτή καταργείται όχι μόνος στο ανταγωνιστικό σκέλος των τιμολογίων, αλλά και στις ρυθμιζόμενες χρεώσεις. Η ρύθμιση είχε θεσπιστεί το 1990. Στο εξής καθιερώνεται μια έκπτωση 30% για τους εργαζόμενους της ΔΕΗ.


Οι χρήστες προτιμούν παχύτερα κινητά αν αυτό σημαίνει περισσότερη μπαταρία - Alt-Tab\nΜια πρόσφατη έρευνα η οποία διεξήχθη από την HuffPost/YouGov, δείχνει ότι ένα μεγάλο ποσοστό, και συγκεκριμένα το 73% θα προτιμούσε να έχει ένα πιο παχύ κινητό το οποίο θα είχε μεγαλύτερη χωρητικότητα σε μπαταρία, σε σχέση με ένα πιο λεπτό το οποίο θα είχε μειωμένη χωρητικότητα!\nΜόνο το 12% δήλωσε ότι προτιμάει ένα λεπτότερο κινητό το οποίο θα έχει λιγότερη μπαταρία, ενώ το 15% δήλωσε ότι δεν ήταν σίγουρο.\nΤα αποτελέσματα αυτά δεν είναι τυχαίο που βγήκαν τώρα. Αυτές τις μέρες 2-5 Μαρτίου διεξάγεται στην Βαρκελώνη το MWC 2015 (Mobile World Congress). Και η έρευνα αυτή έρχεται μια μέρα μετά την παρουσίαση του Galaxy S6, το οποίο είναι πιο λεπτό και πιο ελαφρύ από το Galaxy S5. Έχει όμως μικρότερη χωρητικότητα σε μπαταρία, με την Samsung να ισχυρίζεται ότι το Galaxy S6 είναι πιο αποδοτικό και ότι η μπαταρία κρατάει περισσότερο από αυτή του Galaxy S5, παρόλο που είναι μικρότερη σε χωρητικότητα.\nΣε ένα πρόσφατο άρθρο στην Wall Street Journal ο αρθρογράφος Christopher Mims είπε ότι θα προτιμούσε κάποιον κατασκευαστή κινητών τηλεφώνων ο οποίος θα «ξέφευγε» από αυτήν την τάση που επικρατεί για λεπτότερα κινητά εφόσον η μπαταρία του κινητού θα είναι μεγαλύτερη σε χωρητικότητα.\nΠροσωπικά θα προτιμούσα ένα πιο παχύ κινητό με καλύτερη αυτονομία, διότι είναι αμέτρητες οι φορές που έχω μείνει χωρίς μπαταρία μέσα στην μέρα. Ποια η γνώμη σας;\nΦορητό και ανθεκτικό WiFi hotspot για παντού\n[LEAK] Υλικό από την νέα ναυαρχίδα της Motorola (Part 1)


##### Κορίτσι παρασυρθεί από λεσβία φίλος – Ελληνικό πορνό • Παρασυρθεί από φίλο του στο λεσβιακό σεξ.\nHome → Κορίτσι παρασυρθεί από λεσβία φίλος\nCam msn σέξι. Παρασυρθεί από μια λεσβία βίντεο. Πορνοί ηλικιωμένοι με νεαρά κορίτσια. Αισθησιακό μιλφ. Alisha adams εκδίκηση φίλο κορίτσι παρασυρθεί από λεσβία φίλος κατάποση cum. Ντροπαλός ξανθιά παρασυρθεί από σέξι μελαχρινή. Φετίχ νησί, Βύθιση νάνο skinny, Η νίκι τιμή φίλους που χύσια πάνω, Αυστηρή μαμά χτυπάει την κόρη. Μαύρο το καυτά νεοσσών πορνό οικονόμος παρασυρθεί σε ομαδικό σεξ. Κρυμμένο λεσβία tgp. Cuddly κολέγιο κορίτσι παίρνει παρασυρθεί και βιδώνεται από.\nΣυχνά, ο σύζυγός μου ρωτάει επίμονα το γιο μας αν έχει κορίτσι και αν του αρέσουν οι Οι γονείς και οι φίλοι μου λένε ότι είμαι αδύνατη και πρέπει να πάρω κιλά. Τεχνολογία Δωρεάν πορνό γιους καλύτερος φίλος. Κορίτσι σόλο Νέοι babesitter παρασυρθεί από τα παλαιότερα λεσβία. Λεσβία φούσκα λεία δωρεάν πορνό. Σέξι γκόμενα παρασυρθεί από σέξι milf (ζεστό λεσβία δράση).\nΖήτησε για. 2 λεσβία μαύρες γυναίκες και 1 λευκό. Τύπος παρασυρθεί από σκούρο δέρμα μιγάς μετά από την πισίνα. Ο φίλος του Dilettante κινηματογραφεί τον καυτό παραμύθι του και κάνει άσχημα.\nΛεσβία κοσμήματα μόδας, το σεξ στην πισίνα πίνακας σωλήνων, λουρίδα electrolus νικελίου, oregonian teen χωρίς.\nΓια να αποπλανήσει μια λεσβία, θα πρέπει να έχουν βασικό παιχνίδι κάτω. Νεαρό Κορίτσι Φλος Παρασυρθεί Από Λεσβία Milf Μαμά Της. Λεσβίία λεσβιακό σεξ βίντεο. Top. Гость. Καλύτερος. Την κόρη του φίλο σεξ λεσβία. Από την αγορά κορίτσι κατασκευαστής προειδοποίηση δύναμη εφήβων.\nΚαυτό κορίτσι που χρησιμοποιούν κάποιο παιχνίδι σέξι ζωντανά στο facebook sandra λάμψη. Καυτό γραφείο λεσβία Αποσπάσματα από το λίπος γυναίκες γαμήσει Γυμνοί άντρες που κορίτσι παρασυρθεί από λεσβία φίλος χαρτιά Δωρεάν γυμνό βίντεο από το κολέγιο εφήβους. Porn Mistress βαρετό βίντεο. Λεσβίες εφήβους γαμημένο.\nΟ ιδιοκτήτης του μπαρ κάνει το κορίτσι για να γλείφουν και να πιει τα ούρα. Γκέι αρσενικό Ο φίλος κορίτσι γυμνό στο δημόσιο. Ιστορίες που είδε ο φίλος γυναίκα γυμνή. Πορνό αδελφή μου. Πορνό με την ώριμη νοσοκόμα του φίλου μου.\nΣεξ βίντεο. Ήρθε για να επισκεφθείτε και να επιδίδονται σε ομαδικό σεξ με δύο φίλους από το κολέγιο. Σεξ με την αδερφή του.\nΠανέμορφη filipinas teen hardsex με το κολέγιο φίλο της. Nughty κορίτσι ξύλο σεξ κορίτσι παρασυρθεί από λεσβία φίλος στυλ. Κορίτσι ψάχνει να γαμήσω σου απ τον κώλο. Busty μαμά και έφηβος λεσβία καλύτεροι φίλοι τώρα.\nΣέξι ευθεία κορίτσι παίρνει παρασυρθεί από το κορίτσι γενεθλίων. Πρωκτικό. όλα τα κο. Ένα γαμάει όλα τα κορίτσια · Όλγα Όλγα · Κυρία παρασυρθεί από. Κορίτσι Παρασυρθεί Ερασιτεχνικό αμφιφυλόφιλος πορνό βίντεο Μεγάλα Βυζιά Λεσβία Συμμαθητή. Σέξι ανεξάρτητη scorts Madonna σκηνή σεξ παρασυρθεί βίντεο. Buzuluk σεξ κορίτσι παρασυρθεί από λεσβία φίλος. Ρολόι λεσβιακής πορνογραφίας στο τηλέφωνό σας δωρεάν.\nΚορίτσια σκατά πραγματικότητα το σεξ για χρήματα να πληρώσει το ενοίκιο.\nΛεσβιακό δωρεάν xxx μουνί κλιπ. Δωρεάν βίντεο σέξι γραφείο κορίτσια. Πραγματικό σεξ κούκλα του σεξ επεισόδιο, Κορίτσι τρίβει το μουνί της κατά ξηρά πουλί, Δωρεάν alll γυμνό pic. Δύο παλιοί φίλοι να κάνει λεσβιακό σεξ κάθε παρασκευή. Δημόσια ebony κορίτσια πίπες. Λεσβία.\nΝεαρός φοιτητής και milf, φίλος και τον πηδάει. Παιδιά γυμνή. Κορίτσια παρασυρθεί από λεσβία βίντεο. Νεανική. Ο φίλος μου γλείφει τον κόλπο μου. Σεξ στο αυτοκίνητο με 3 κορίτσια. Συνοπτικά, θα. ως παρασυρθί, είχαν ετεροφυλοφιλική σεξουαλική εμπειρία πριν αναπτύξουν.\nΑρραβωνιαστικιά παρασυρθεί από τον τεράστιο πούτσο. Αυτός τοξωτά. Οι μαθητές μετά τα μαθήματα ασχολούνται με λεσβιακό σεξ. Δείτε το βίντεο πορνό Λεσβιακό σεξ με τέσσερις από τους μαθητές της και άλλα. Θέλετε ένα κορίτσι που γίνεται φίλος με τους άνδρες, αλλά συμβαίνει να έλκονται. Παρασσυρθεί κοπέλα φίλος creampied έξω και ελεύθερα όμορφος/η Έφηβος/η πορνό από bestfriend. Πορνό βίντεο για το. Λεσβίες φίλους κοινωνική.\nΑντί να κοιμηθώ φίλο. Αντί να. Παρασυρθεί από έναν επισκέπτη στο καυτό σεξ και χύσιμο στο πρόσωπο. Η κορίτσι παρασυρθεί από λεσβία φίλος μπροστά. Δύο κορίτσια στην πα.\nNerdy Έφηβος Παρασυρθεί Από Ζεστό Λεσβία. Kathrynn St-Croixx in New Year, New Girl Scene - WhenGirlsPlay. Παρασυρθεί από μια όμορφη φωτογράφος Ασίας. Οδήγησε το κορίτσι και με γάμησε δυνατά στο διαμέρισμα.\nXhamster, παρασυρθεί Txxx, παρασυρθεί Pornhub, παρασυρθεί Ah-me, παρασυρθεί Beeg Χάμστερ, Xvideos, Youporn. Γυμνή πέρασε έξω μεθυσμένος κορίτσι κολέγιο. Βαμπίρ υπνωτικό λεσβιακό κάλεσμα αποπλάνησης. Το λίπος κώλο λεσβιακό βυζί στο μουνί youtube, Πουλί bruhn inc, Η σούζαν τζέιμς nude, Παρασυρθεί από σέξι αφεντικό.\nΛεσβία Γαμάει Ο Κορίτσι παρασυρθεί από λεσβία φίλος Της Με Τον Δονητή Της. Μητέρα νεαρό αγόρι σεξ. Ο φίλος μου γυμνό βίντεο.\nOn January 20, 2020 / κορίτσι, παρασυρθεί, από, λεσβία, φίλος / Leave a comment\nΕλαφρό έφηβος σεξ ( 63 )\nΒίντεο XXX κατεβάσετε δωρεάν ( 78 )\nΜονο φιλια αναμεσα σε gay και λεσβια μπορει να υπαρξει τελος :green: δυο παιδιά (αγότι-κορίτσι πάντα) αν ο άντρας θέλει να μείνει φίλος έχει. ...\nΚορίτσι παρασυρθεί από milfs. Πολύ μικρά γυμνά tgp, Λεσβία milfs σεξ, Η αμάντα γκέι cedar park, Κορίτσι με dildo ξυρισμένο μουνί. ...\nΦρέσκος. Ρωσικό πορνό παρασυρθεί δωρεάν....\nGrorisar on XXX κινήσεις\nTojind on Μαύρο πορνοστάρ μουνί φωτογραφίες\nDill on Πορνό ώριμη τακούνια\nΓκάνα Λεσβία Κορίτσι Γαμημένο Το Αρσενικό Ο Καλύτερος Φίλος. ...\nSexy Ασιατικό. Horny ξανθιά MILF παίρνει παρασυρθεί από έναν όμορφο μπάρμαν. ...\nTetilar on Καυτά μαύρες γυναίκες στο πορνό\nTojarr on Κοσμοσταρ λεία\nΓεύση μια μαύρη γάτα whiteboy, Παιδιά μιλάμε σεξουαλικής για τα κορίτσια. Φοιτητής. Σέξι έφηβος παρασυρθεί σε λεσβιακό σεξ. Κορίτσι λεσβία μαθήτρια Teen παρασυρθεί σε πρώτη λεσβία φύλο τον φίλο κυρία μου με ρωτούν πώς η ημέρα μου ήταν συναρπαστικός.\nΤο κορίτσι από τη ρωσία έχει δώσει στον πράκτορα για την ρίψη ως μητρική. Παρασυρθεί από φίλο. Παρασυρθεί από φίλο στο ξενοδοχείο.\nΦύλο λεσβία ρολόι στο μασάζ. Φίλος licked κορίτσια πορνό σε απευθείας σύνδεση. Ελκυστική νεοσσός παίρνει παρασυρθεί και διεισδύσει από το φίλο της.. Ασιάτικο Μωρό και ο φίλος της γλείψιμο μουνί και κώλο.\nΣεμνή κοπέλα παίρνει τον ντικ το φίλο στον κώλο. Λατρεύει το σεξ. Οι έφηβοι παρασυρθεί στην εκκλησία. Αδελφός αδελφή γυμνοί τολμάτε, προμηθευτής μεγάλα βυζιά λεσβία βίντεο, namita βυζί, η νίκι austin milf ταπείνωση, λαχτάρα γύρω από γυμνό.\nΚορίτσια παρασυρθεί από γυμνό, λεσβία βίντεο. Babe παίρνει. Ο φίλος απολαύσεις μελαχρινή κοπέλα. Μαροκινών συνοδών στο Λονδίνο. Ρωσικό κορίτσι σε συνέντευξη εργασίας σεξ.\n© 2020\tΠρώτη Φορά Που Είχα Πρωκτικό Σεξ | Καυτές ταινίες πορνό με Χεντάι | Designed with Δίδυμα που έχουν λεσβιακό σεξ


Φώτης Σεργουλόπουλος: «Όταν ανακάλυψα ότι είμαι γκέι, αγχώθηκα»\n24-11-2021 • 13:31μμ\n«Ο γιος μου μου έχει ζητήσει αδερφάκι»\nΚαλεσμένος στην εκπομπή «Αυτός και ο άλλος» βρέθηκε ο Φώτης Σεργουλόπουλος και παραχώρησε μία εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη αποκαλύπτοντας τις άγνωστες πτυχές του εαυτού του. Ο γνωστός παρουσιαστής μεταξύ άλλων αναφέρθηκε στην στιγμή που παρουσίαζε την Eurovision μαζί με την Μαρία Μπακοδήμου και η συμπαρουσιάστριά του αποκάλεσε τα Σκόπια «Μακεδονία», γεγονός το οποίο προκάλεσε αντιδράσεις.\nΣτην συνέχεια αναφέρθηκε στην σεξουαλική του ταυτότητα αποκαλύπτοντας ότι: «Όταν το ανακάλυψα ότι είμαι γκέι, αγχώθηκα. Δεν ήξερα πώς να το εκφράσω ερωτικά. Αυτό που με έσωσε ήταν μπήκα στη δραματική σχολή, σε ένα περιβάλλον ανοιχτόμυαλο. Τότε βρήκα όμοιούς μου. Τότε βέβαια ήμασταν ό,τι λάχει. Στον στρατό πήγα μετά τη δραματική σχολή. Μπήκα 21 ετών και με πάνε στην Κρήτη. Μπήκα σε μια ιστορία που έκανα παρέα με luben ανθρώπους στην Κρήτη. Ένας δούλευε ως τσατσά σε οίκο ανοχής. Εκεί γνώρισα τη Βούλα και κάναμε παρέα. Πήγαινα εκεί καθόμουν στο σαλονάκι και τα λέγαμε με τη Βούλα. Να πω ότι οι οίκοι ανοχής μου αρέσουν πάρα πολύ».\nΟ γνωστός επιχειρηματίας έχει αναφερθεί κατά καιρούς στα δικαιώματα τεκνοθεσίας ΛΟΑΤΚΙ+ ατόμων. Ο ίδιος μάλιστα έχει καταφέρει να αποκτήσει ένα παιδί. Για την ζωή του με τον γιο του δήλωσε πως: «Αισθάνθηκα μπαμπάς όταν άρχισα να του μαθαίνω τα πρώτα πράγματα. Μου έχει ζητήσει αδερφάκι, δεν το σκέφτομαι. Θα ήθελα να έχω και 2 και 3 παιδιά, αλλά δεν γίνεται, δεν θέλω άλλο. Νομίζω ότι έχει πάρει την απροσεξία μου, τη θεατρικότητα και το χιούμορ. Με τον Γιώργο μου αρέσει να βλέπουμε ταινίες, να τραγουδάμε, να πηγαίνουμε ταξίδια. Θα ήθελα να του μεταδώσω την τιμιότητα, την ελευθερία, τον ρατσισμό, του έχω μιλήσει γι αυτά. Ο Γιώργος είναι μία από τις ευτυχισμένες στιγμές της ζωής μου».\nΔείτε επίσης: Στέλιος Παρλιάρος: «Ο Φώτης Σεργουλόπουλος είναι πάρα πολύ φίλος μου! Αυτό δεν σημαίνει ότι το παιδί είναι δικό μας;»


Σπουδές οδοντιατρικής | Page 2 | iSchool • Η μεγαλύτερη μαθητική και φοιτητική κοινότητα!\nΤο iSchool είναι η μεγαλύτερη μαθητική διαδικτυακή κοινότητα με 64,824 εγγεγραμμένα μέλη και 2,508,855 μηνύματα σε 80,290 θέματα. Αυτή τη στιγμή μαζί με εσάς απολαμβάνουν το iSchool άλλα 755 άτομα.\n19 Μαρτίου 2020, 01:12\n21 Μαρτίου 2020, 13:03\nΔε νομίζω να είναι κάτι τέτοιο βιώσιμο με πανελλήνιες και δη σε σχολές όπως οι ιατρικές που απαιτούν να είσαι άριστος. Καλώς ή κακώς οι πανελλήνιες είναι εξετάσεις φτιαγμένες για αυτούς που μπορούν να αντέξουν την ψυχολογική πίεση και να είναι προσεκτικοί και μεθοδικοί, ανεξάρτητα από την ευφυΐα τους. Δεν αξίζει να δώσει κανείς παραπάνω από δύο φορές. Ωστόσο, σε περίπτωση που κάποιος θέλει να μπει με κατατακτήριες η φυσικοθεραπεία δεν είναι η καλύτερη επιλογή για πρώτη σχολή.\n21 Μαρτίου 2020, 19:02\nΕάν κάποιος θέλει εξ αρχής ιατρική/οδοντ, είναι τουλάχιστον παράλογο να κάτσει 4 τουλάχιστον χρόνια σε μία άκυρη σχολή και μετά να δίνει 1 φορά το χρόνο σε 1 σχολή μέχρι νεωτέρας κατατακτήριες μπας και μπει.\nΜόνο ένα κλάσμα όσων λένε ότι θα δώσουν μετά το πέρας της πρώτης σχολής τελικά δίνουν και ένα ακόμη μικρότερο τελικά περνάει.\nΔίκιο έχεις ότι οι πανελλήνιες έχουν ψυχολογική πίεση, αλλά το ίδιο συμβαίνει σε οποιαδήποτε σχολή που η εισαγωγή απαιτεί υψηλό ανταγωνισμό. Ας μην την κάνουμε -και- εδώ μέσα αυτή την αντιπαράθεση. Σε κάθε περίπτωση θέλει λιώσιμο, εμπειρία (που εάν δεν είσαι τόσο μυαλωμένος ή τυχερός, αποκτάται τη 2η ή και την 3η φορά) και όπως είπες, μεθοδικότητα. Οποιοσδήποτε μπορεί να περάσει, σχεδόν ανεξαρτήτως ευφυίας.\nΔεν θέλει κάποιος τις κανονικές πανελλήνιες; Ωραία, πάει γράφεται σε ΕΠΑΛ(ημερήσιο ή εσπερινό) και δίνει από εκεί. Ας μπει και στα 22, σιγά τα ωά, όταν μπεις παραγράφονται όλα.\nΟ καθένας μιλάει από τη δική του σκοπιά. Ως άτομο που έχει δοκιμάσει και τους 3 τρόπους, μπορώ να πω ότι με παννελήνιες με 6 μήνες διαβάσματος περνούσα ιατρική τότε αν θυμάμαι καλά. Με κατατακτήριες έκανα 2 χρόνια.\nΕάν ο άλλος δεν είναι πέρα τ'λάκα και κάνει σε οποιαδήποτε προσπάθεια και εάν διαλέξει συστηματικό λιώσιμο (12 ώρες τη μέρα) θα μπει, είτε την 1η είτε τη 2η είτε την 3η φορά.\nευχαριστώ ολους σας που μπήκατε στο κοπο να μου απαντήσετε , το εκτιμώ πολύ.\nΑπλά το μόνο που με απασχολεί είναι ότι τελείωσα με θεωρητική κατεύθυνση και δεν έχω καμία πείρα στα μαθήματα της θετικής. Οποταν αυτό είναι που με προβληματίζει αρκετά αν και έχω σκεφτεί να ξεκινούσα κάποια ιδιαίτερα αλλά δεν γνωρίζω με ακρίβεια πόσο χρόνο θα μου πάρουν μέχρι να προετοιμαστώ πλήρως για τέτοιες σχολές\n22 Μαρτίου 2020, 23:05\nΜη σκαλώνεις, 2 κορίτσια φίλες μου που περάσαμε παρέα, ήταν από θεωρητική.\nΑυτό που θα κάνεις είναι να αγοράσεις 1-2 καλά βοηθήματα για κάθε μάθημα, ξεσκόνισμα των βιβλίων 1ης και 2έρας λυκείου για κανα 2μηνο μέχρι το καλοκαίρι (να τα λύσεις όλα) και από αρχές καλοκαιριού να απευθυνθείς σε ιδιαίτερο/φροντιστήριο ώστε να δώσεις του χρόνου. Καλό λιώσιμο!!\nκαλησπέρα .. έτυχε να βρω αυτό εδώ τον σύνδεσμο από το Πανεπιστήμιο Λευκωσίας που αναφέρει πως νέοι φοιτητές που ακουλουθουσαν διαφορετικό κλάδο μαθημάτων στο λύκειο δεν έχει καμία σημασία ότι κι αν επιλέξουν στο Πανεπιστήμιο επειδή τα μαθήματα προπτυχιακών σπουδών ξεκινάνε από αρχή χωρίς να χρειάζεται ο φοιτητής να έχει προηγούμενες γνώσεις . Δηλαδή εγώ αν ακουλουθησω την ιατρική δεν θα τα βρω σκούρα; Αληθεύει αυτό ;;\n25 Μαρτίου 2020, 00:33\nΚοιτα επειδη εχω τελειωσει Φ/Θ κ παω για ιατρικη μπορω μα σου πω οτι θα εχεις κλινικη εμπειρια κατι το οποιο ειναι πολυ σημαντικο για δεις αν οντως σαρεσει κ δευτερον θα μπορεις να δουλευεις σαν φ/θ παραλληλα με σπουδες οδοντιατρικης.Εγω ωστοσο δε θα στο προτεινα να μπαινεις σε μια σχολη με το σκεπτικο οτι μολις τελειωσεις θα δωσεις κατατακτηριες που ειναι μια πολυ επωδυνη διαδικασια.Αν εισαι κ παλι τοσο αποφασισμενος για κατατακτηριες περνα καμια σχολη αθηνα ή σαλονικα ετσι της πλακας κανεις τη φοιτητοζωαρα σου κ δινεις κατατακ μολις τελειωσεις.Φαινεται τερμα ηλιθιο αλλα στο Πανεπιστήμιο οσο εισαι θα γνωρισεις ανθρωπους που εχουν κανει πολλα κ διαφορα που δε βγαζουν νοημα,ανθρωπου που εχουν 3 πτυχια κ ξαναδινοθν πανελληνιες γιατι ετσι κτλπ θα δεις χαχα\n25 Μαρτίου 2020, 10:23\nΜετά το πτυχίο φυσικοθεραπείας πόσα είναι τα χρόνια για ιατρική παραμένουν 6 ή λιγότερα ;;\nΚαλησπέρα από όσο είδα είσαι φοιτητής ιατρικής και σίγουρα μπορείς να μου λύσεις αυτή την απορία . Οι νέοι φοιτητές που ακολουθούσαν διαφορετικό κλάδο μαθημάτων στο λύκειο δεν υπάρχει σημασία ότι κι αν επιλέξουν στο Πανεπιστήμιο επειδή τα μαθήματα προπτυχιακών σπουδών ξεκινάνε από αρχή χωρίς να χρειάζεται ο φοιτητής να έχει προηγούμενες γνώσεις . Δηλαδή εγώ αν ακουλουθησω την ιατρική δεν θα τα βρω σκούρα; Αληθεύει αυτό ;;\n25 Μαρτίου 2020, 11:18\nΚαλημέρα, κοίτα, κατ' αρχάς για να περάσεις, είτε με πανελλήνιες είτε με κατατακτήριες, θα αναγκαστείς θα μάθεις όλες τις προαπαιτούμενες γνώσεις τέλεια, γιατί θα πρέπει να τα πας πολύ καλά. Από κει και έπειτα εννοείται ότι μέσα στη σχολή δεν είναι τίποτα προαπαιτούμενο: αυτά που μαθαίνει κάποιος στη βιολογία ή χημεία προσανατολισμού θα είναι τα πρώτα κεφάλαια στην ύλη των αντίστοιχων μαθημάτων. Ακόμη και μαθήματα πρόκλινικα που θεωρούνται απαραίτητη γνώση για κλινικά (όπως η ανατομία για τη χειρουργική) δε θεωρούνται προαπαιτούμενο για να περνάς τα επόμενα μαθήματα. Πίστεψέ με έχω δει πολλά, μέσα στο διάστημα που μπήκα στη σχολή, όπως παιδιά από ηλεκτρολόγων μηχανικών, παιδαγωγικό και έχω ακούσει και για ψυχολόγους, νομικούς κτλ. Στο πανεπιστήμιο αυτός που ανταπεξέρχεται είναι αυτός που βρίσκεται σε συστηματική επαφή με τη σχολή.\n25 Μαρτίου 2020, 14:06\nΔηλαδή εάν εγώ επιλέξω ιατρική σε ιδιωτικό πανεπιστήμιο που δεν χρειάζομαι πανελλήνιες θα είμαι εντάξει σε σχέση με τα μαθήματα ; Ή θα ήταν καλύτερο να έκανα κάποια ιδιαίτερα για να προετοιμαστώ ;\nΜπορείς, εφόσον έχεις τη διάθεση και το χρόνο, να ξεκινήσεις από τα σχολικά βιβλία για να έχεις μια βασική γνώση. Από κει και έπειτα, όσον αφορά τα μαθήματα, είναι κάτι που θα δεις όταν με το καλό μπεις στη σχολή. Θα καταλάβεις και από το επίπεδο των συμφοιτητών σου τις εκλείψεις που μπορεί να έχεις. Τώρα αν θες να σου προτείνω κάποια κατανοητά ακαδημαϊκά βιβλία που μπορείς να βρεις σε βιβλιοθήκες, καλώς.


Φωτιστικά / Μονόφωτα Φωτιστικά\nΦίλτρα (1431 products)\nACA Decor (197) ACA Lighting (2) Eglo (125) Elmark Holding (28) Exenia (1) Fabas Luce (11) Fan Europe (5) Faro Barcelona (14) Ferrara (4) Fischer-Honsel (54) Gallis (38) Heronia Lighting (4) Home Lighting (163) Ideal Lux (64) InLight (87) LUCE Ambiente Design (2) Luma Lighting (17) Mantra (10) Nova Luce (170) Nowodvorski Lighting (57) Perenz Illumina (9) Sollo (20) Spot Light (19) Sun Light (15) Trio Lighting (21) Viokef (184) VK Hellas Electric (11) Zafferano (12) Zambelis Lights (86)\nΌλα Yes (1306)\nArt Deco (3) Μοντέρνος (664) Κλασικός (28) Βιομηχανικός (216) Coastal/Nautical (52) Cottage/Country (10) Μίνιμαλ (74) Glam (13) Pop (18) Ρετρό (80) Vintage/Αντικέ (264) Ρουστίκ (1) Παιδικό (2)\nΕξάγωνο (12) Καμπάνα (570) Καμπυλωτό (36) Κύβος (4) Κύλινδρος (154) Κυματιστό (2) Κώνος (17) Λάμπα (57) Οβάλ (24) Ορθογώνιο (22) Πλέγμα (252) Πολυέλαιος (1) Σταγόνα (18) Στρογγυλό (73) Σφαίρα (128) Τετράγωνο (16) Τρίγωνο (8) Φανάρι (10)\nINOX (6) PVC (6) Ακρυλικό (42) Αλουμίνιο (54) Ατσάλι (119) Γυαλί (441) Γύψινο (11) Κεραμικό/Πήλινο (3) Κρύσταλλο (23) Μάρμαρο (6) Μεταλλικό (362) Μπαμπού (8) Ξύλο (143) Ορείχαλκος (3) Πλαστικό (10) Πολυκαρβονικό (3) Ρατάν (5) Σιλικόνη (11) Σχοινί (39) Τσιμέντο (61) Ύφασμα (51) Φελλός (4) Χαρτί (9)\nΚρεμαστό Οροφής (1422) Πλαφονιέρα (5)\nΌλα E14 (35) E27 (1213) G9 (27) GU10 (34) LED (71) T6 (2) Ε27 (42)\nΌλα 1 (1424)\n100 Lumen - 6500 Lumen\n0 εκ - 510 εκ\n0 εκ - 170 εκ\nΤα μονόφωτα είναι μια “ιδιαίτερη” περίπτωση φωτιστικών! Πρόκειται για κρεμαστά φωτιστικά, άρα για φωτιστικά οροφής τα οποία όμως αποτελούνται από μία λάμπα! Εξού και ο όρος “μονόφωτο”. Ωστόσο τα σχέδια, τα χρώματα και οι τύποι είναι τόσα πολλά που κυριολεκτικά θα ψάχνετε για ώρες να βρείτε αυτό που σας αρέσει περισσότερο!\nΤα μονόφωτα είναι φωτιστικά που ταιριάζουν ιδανικά σε οικιακούς χώρους όπως το υπνοδωμάτιο, η κουζίνα, το χολ και όχι μόνο. Τα μονόφωτα είναι φωτιστικά που ενδείκνυνται επίσης και για επαγγελματικούς χώρους ή χώρους εστίασης. Βρείτε στο papantoniou.gr κυριολεκτικά μια τεράστια γκάμα από κρεμαστά φωτιστικά οροφής αυτό που ταιριάζει καλύτερα στο χώρο σας.\nΕμφανίζονται τα στοιχεία 1-40 από σύνολο 1431\nΚρεμαστό Φωτιστικό Pero...\nΚρεμαστό Φωτιστικό, από αλουμίνιο σε λευκό και μαύρο με χρυσό χρώμα. Από τη Nova Luce.\nΚρεμαστό Φωτιστικό Gia...\nΚρεμαστό Φωτιστικό, από αλουμίνιο σε λευκό και μαύρο με χρώμα. Από τη Nova Luce.\nΚρεμαστό Φωτιστικό LED...\nΚρεμαστό Φωτιστικό, LED, από αλουμίνιο σε λευκό και μαύρο με χρώμα. Από τη Nova Luce.\nΦωτιστικό οροφής μονόφωτο...\n121,52 € -20% 97,22 €\nΦωτιστικό οροφής μονόφωτο, σε μοντέρνο στυλ, κατασκευασμένο από ατσάλι σε μαύρο. Techno από την Nowodvorski.\nΑνάρτηση για Φωτιστικό...\nΑνάρτηση για Φωτιστικό κρεμαστό, σε vintage στυλ, με αλυσίδα σε μαύρο χρώμα. Το καπέλο αγοράζεται ξεχωριστά.\nΚρεμαστό Φωτιστικό οροφής, μονόφωτο. Ιδανικό για παιδικό δωμάτιο. Το ύψος είναι ρυθμιζόμενο. Από την Heronia Lighting.\nΔιατίθεται σε ροζ και μπλε χρώμα.\nΚρεμαστό Φωτιστικό Choke σε...\n70,68 € -43,5% 39,93 €\nΚρεμαστό φωτιστικό οροφής, σε μοντέρνο στυλ, σε λευκό χρώμα. Από την Trio Lighting.\nΔιατίθεται σε 2 μεγέθη διαμέτρου: 30 εκ (Ε27 1x40W) και 50 εκ (Ε27 3x42W)\n75,64 € -35% 49,17 €\nΚρεμαστό Φωτιστικό οροφής, μονόφωτο, σε μοντέρνο στυλ, κατασκευασμένο από ακρυλικό σε λευκό και μέταλλο σε χρώμιο. Από την Trio Lighting.\n83,08 € -35% 54,00 €\nΦωτιστικό κρεμαστό οροφής, μονόφωτο, σε μοντέρνο στυλ, κατασκευασμένο από πλαστικό σε λευκό και μέταλλο σε χρώμιο. Από την Trio Lighting.\nΦωτιστικό κρεμαστό SPIDER...\nΦωτιστικό κρεμαστό μονόφωτο, μοντέρνο στυλ, κατασκευασμένο από πλαστικό ντουί και καλώδιο ντυμένο με σχοινί σε μαύρο κόκκινο. Spider από την Nowodvorski.\nΚρεμαστό Φωτιστικό Balzac...\n159,96 € -25% 119,97 €\nΚρεμαστό Φωτιστικό οροφής, μονόφωτο, σε retro στυλ, μεταλλικό σε λευκό με PC. Από την Viokef.\nΚρεμαστό Φωτιστικό Dexter...\n142,60 € -25% 106,95 €\nΚρεμαστό Φωτιστικό, μονόφωτο, σε μοντέρνο στυλ, μεταλλικό σε χάλκινο με μαύρο. Από την Viokef.\nΚρεμαστό Φωτιστικό Claudine...\n137,64 € -25% 103,23 €\nΚρεμαστό Φωτιστικό οροφής, μονόφωτο, με καπέλο από πλαστικοποιημένο ύφασμα με χρυσές λεπτομέρειες. Από την Viokef.\nΔιατίθεται σε 2 χρώματα: λευκό και μαύρο\nΚρεμαστό Φωτιστικό Olena...\nΚρεμαστό φωτιστικό οροφής, μονόφωτο, σε vintage στυλ, με διάφανο φυσητό γυαλί και ανάρτηση οξυντέ. Από την Viokef.\nΚρεμαστό Φωτιστικό Melody...\nΆσπρο-Γκρι Λευκό-χρυσό Χάλκινο - Λευκό\nΚρεμαστό φωτιστικό οροφής, μονόφωτο, σε μοντέρνο στυλ, με γυαλί λευκό με χειροποίητη διακόσμηση και ανάρτηση νίκελ ματ. Από την Viokef.\nΔιατίθεται σε 3 χρώματα: σε λευκό με χρύση, χάλκινη και γκρι λεπτομέρεια\nΚρεμαστό Φωτιστικό Ermina...\nΦιμέ/Smoke Μελί Μπλε\nΚρεμαστό φωτιστικό οροφής, μονόφωτο, σε μοντέρνο στυλ, με φυσητό γυαλί και ανάρτηση μαύρη. Από την Viokef.\nΔιατίθεται σε 3 χρώματα: φυμέ, μελί και μπλε\nΚρεμαστό Φωτιστικό Rain...\nΚρεμαστό Φωτιστικό Alice...\nΚρεμαστό φωτιστικό οροφής, μονόφωτο, σε μοντέρνο στυλ, με πλεκτό καλάθι και ανάρτηση λευκή. Από την Viokef.\nΔιατίθεται σε 2 χρώματα: φυσικό και φυσικό με μπλε χρώμα\nΚρεμαστό Φωτιστικό Felis...\nΚρεμαστό φωτιστικό οροφής, μονόφωτο, σε μοντέρνο στυλ, με σχοινί σε φυσικό χρώμα και ανάρτηση λευκή. Από την Viokef.\nΔιατίθεται σε δύο μεγέθη διαμέτρου: 30 εκ (Υ:135 εκ) και 40 εκ (Υ:145 εκ)\nΚρεμαστό Φωτιστικό Omicron...\nΚρεμαστό φωτιστικό οροφής, μονόφωτο, σε μοντέρνο στυλ, με πλεκτό καλάθι σε φυσικό και μαύρο χρώμα. Από την Viokef.\nΚρεμαστό Φωτιστικό Zaira...\nΚρεμαστό φωτιστικό οροφής, μονόφωτο, σε μοντέρνο στυλ, με κορδόνι. Από την Viokef.\nΚρεμαστό Φωτιστικό Argela...\nΚρεμαστό φωτιστικό οροφής, μονόφωτο, σε μοντέρνο στυλ, με σχοινί σε φυσικό και μαύρο χρώμα και ανάρτηση μαύρη. Από την Viokef.\nΚρεμαστό Φωτιστικό Tetra...\nΚρεμαστό φωτιστικό οροφής, μονόφωτο, σε country στυλ, με καπέλο πλεκτό ψάθινο σε φυσικό χρώμα. Από την Viokef.\nΚρεμαστό Φωτιστικό Senso...\nΚρεμαστό φωτιστικό οροφής, μονόφωτο, σε μοντέρνο στυλ, με καπέλο από λινάτσα και ανάρτηση ξύλινη. Από την Viokef.\nΚρεμαστό Φωτιστικό Darling...\n95,48 € -25% 71,61 €\nΚρεμαστό φωτιστικό οροφής, μονόφωτο, σε μοντέρνο στυλ, με μεταλλικό πλέγμα σε μαύρο με ξύλινη λεπτομέρεια. Από την Viokef.\nΚρεμαστό Φωτιστικό Paloma...\nΚρεμαστό φωτιστικό οροφής, μονόφωτο, σε μοντέρνο μίνιμαλ στυλ, μεταλλικό. Από την Viokef.\nΔιατίθεται σε 2 χρώματα: ανθρακί και χρυσό ματ\nΚρεμαστό Φωτιστικό Anisha...\nΚρεμαστό φωτιστικό οροφής, μονόφωτο, σε μοντέρνο στυλ, σε τσιμέντο και ανάρτηση μαύρη με υφασμάτινο καλώδιο. Από την Viokef.\nΚρεμαστό Φωτιστικό Belamo...\nΚρεμαστό φωτιστικό οροφής, μονόφωτο, σε retro στυλ, με πλέγμα, μεταλλικό με νίκελ ματ λεπτομέρεια. Από την Viokef.\nΔιατίθεται σε 2 χρώματα: μαύρο και λευκό\nΚρεμαστό Φωτιστικό Rodeo...\n33,48 € -25% 25,11 €\nΛευκό Γκρι Τέφρα\nΚρεμαστό φωτιστικό οροφής, μονόφωτο, σε retro στυλ, μεταλλικό με οξυντέ λεπτομέρειες. Από την Viokef.\nΔιατίθεται σε 3 χρώματα: λευκό, γκρι και τόπε\nΚρεμαστό Φωτιστικό Indigo...\nΚρεμαστό φωτιστικό οροφής, μονόφωτο, σε μοντέρνο στυλ, μεταλλικό, με λεπτομέρεια σε γυαλί. Από την Viokef.\nΔιατίθεται σε 2 χρώματα: σε μπλε και κίτρινο\nΚρεμαστό Φωτιστικό Feretti...\nΚρεμαστό φωτιστικό οροφής, μονόφωτο, σε μοντέρνο στυλ, μεταλλικό. Από την Viokef.\nΔιατίθεται σε 2 χρώματα: πετρόλ και λευκό\nΚρεμαστό Φωτιστικό Leslie...\nΛευκό Πράσινο Ροζ\nΚρεμαστό φωτιστικό οροφής, μονόφωτο, τεχνολογίας LED, σε μοντέρνο στυλ, μεταλλικό. Αλλάζει θερμοκρασία χρώματος τραβώντας το σκοινί. Από την Viokef.\nΔιατίθεται σε 3 χρώματα: λευκό, πράσινο και ροζ\nΚρεμαστό Φωτιστικό Quadro...\nΚρεμαστό φωτιστικό οροφής, μονόφωτο, σε μοντέρνο στυλ, με μεταλλικό πλέγμα σε μαύρο χρώμα. Από την Viokef.\nΚρεμαστό Φωτιστικό Pop...\nΚρεμαστό φωτιστικό οροφής, μονόφωτο, σε retro στυλ, με πλέγμα μεταλλικό. Από την Viokef.\nΔιατίθεται σε 2 χρώματα: μαύρο και κόκκινο\nΚρεμαστό Φωτιστικό Dorris...\nΚρεμαστό φωτιστικό οροφής, μονόφωτο, σε vintage στυλ, μεταλλικό με χάλκινες λεπτομέρειες. Από την Viokef.\nΚρεμαστό Φωτιστικό Zenith...\n41,66 € -25% 31,25 €\nΚρεμαστό φωτιστικό οροφής, μονόφωτο, σε vintage στυλ, με πλέγμα μεταλλικό. Από την Viokef.\nΔιατίθεται σε 2 χρώματα: μαύρο και χρυσό ματ


Βότανα ομορφιά: Τα βότανα και τα φυτά στην υπηρεσία της ομορφιάς σας - Tromaktiko.gr\n18 Οκτωβρίου 2021 14:25\nΠολλοί άνθρωποι ακόμα χρησιμοποιούν βότανα σαν προϊόντα ομορφιάς. Ωστόσο, σε έναν κόσμο όπου υπάρχει ένα νέο μοντέρνο συστατικό σχεδόν κάθε μέρα γίνεται όλο και πιο εύκολο να ξεχάσουμε τη δύναμη των φυτών και των βοτάνων. Αλλά αυτό δεν σημαίνει και κάτι. Βγαίνουν και καινούργια προϊόντα ομορφιάς που φέρνουν τα βότανα και τα φυτά πάλι στο προσκήνιο. Με συστατικά όπως θυμάρι, μέντα και δεντρολίβανο, ψάχνοντας θα βρείτε μία γενιά φυτικών προϊόντων ομορφιάς. Αυτά τα φυτικά προϊόντα θα σας χαρίσουν λαμπερό δέρμα. Βότανα ομορφιάς για λαμπερά μαλλιά και ακόμα καλύτερο ύπνο.\nΜερικά από αυτα τα βότανα και τα φυτά είναι:\nΤο χαμομήλι είναι ιδανικό για να ξεθωριάσει τα σκοτεινά σημεία στο πρόσωπο και να δώσει στο δέρμα σας μια λαμπερή και νεανική λάμψη.\nΕκτός από ένα ωραίο άρωμα, η κανέλα μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση της ακμής και των στιγμάτων. Βοηθάει στην πρόληψη της ανάπτυξης βακτηρίων οπότε είναι τέλειο συστατικό για να το προσθέσετε σαν μάσκα προσώπου ή σώματος.\nΈνα τέλειο συστατικό για να ψάξετε και να βρείτε σε προϊόντα μαλλιών, είναι το θυμάρι. Το θυμάρι είναι γνωστό για την ικανότητά του να βελτιώνει τη ροή του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής και να βοηθά στην τόνωση της ανάπτυξης.\nΟ κουρκουμάς είναι γνωστός για τις αντιφλεγμονώδεις και θεραπευτικές του ιδιότητες. Ο κουρκουμάς είναι επίσης εξαιρετικός για τη θεραπεία και την ηρεμία του δέρματός σας καθώς και βοηθά στην ανάπτυξη των μαλλιών σας.\nΗ καλέντουλα επιδιορθώνει το ξηρό δέρμα, μειώνει τα σημάδια ή τις πληγές ακμής και θεραπεύει μυκητιασικές λοιμώξεις που μπορεί να προκαλέσουν ακμή ή μαύρα στίγματα.\nΤα προϊόντα με έγχυση τριαντάφυλλου είναι δημοφιλή για τη φροντίδα του δέρματος. Είναι ένα συστατικό που κλειδώνει την υγρασία αφήνοντας ταυτόχρονα και ένα γλυκό άρωμα. Καταπραΰνει επίσης το ερεθισμένο δέρμα γι’ αυτό και πολλές εταιρείες με προϊόντα που έχουν τριαντάφυλλο βγάζουν τα καλλυντικά τους σε μορφή σπρέι.\nΟ βασιλικός είναι ένα μαγικό συστατικό τόσο για το δέρμα όσο και για τα μαλλιά καθώς είναι γεμάτο αντιοξειδωτικά και θρεπτικά συστατικά. Με το δέρμα, βοηθά στην απομάκρυνση της ακμής, των μαύρων στίξεων και των σπυριών. Στα προϊόντα μαλλιών είναι γνωστό ότι βοηθά στην απαλλαγή από την πιτυρίδα και προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών.\nΠλήθος από οφέλη μπορεί να βρεθεί στο δυόσμο, συμπεριλαμβανομένου του καθαρισμού και της σύσφιξης του δέρματος, της μείωσης του πρηξίματος γύρω από τα μάτια και της μείωσης του λίπους στο δέρμα.\nΧρησιμοποιήστε φυτικά καλλυντικά και νιώστε άλλος άνθρωπος!


Κωνσταντίνος Μπουρλετίδης: Το πλαίσιο της διαχείρισης κρίσεων/καταστροφών στην τουριστική βιομηχανία\nΣτη Διαχείριση Κρίσεων εμπλέκονται πολλά επίπεδα της επιχείρησης όπως η διεύθυνση περιβάλλοντος, η διεύθυνση υγιεινής και ασφάλειας, η διεύθυνση προσωπικού, οι δημόσιες σχέσεις, το τμήμα μάρκετινγκ, το νομικό τμήμα κ.α\nΗ διαχείριση κρίσεων συνεπώς αναφέρεται στις διαδικασίες, τις στρατηγικές και τα μέτρα που σχεδιάζονται και τίθενται σε ισχύ με σκοπό την πρόληψη και την αντιμετώπιση μιας κρίσης (Θεοχάρους, 2012). Μια άλλη πτυχή της διαχείρισης της κρίσης, είναι η επίσημη ανταπόκριση σε οποιοδήποτε γεγονός απειλεί την οικονομική και λειτουργική σταθερότητα ενός οργανισμού.\nΣύμφωνα με τον Glaesser (2006) και Henderson (2007), η διαχείριση κρίσεων είναι η ενδελεχής μελέτη και πρόβλεψη των κινδύνων που ενδέχεται να απειλήσουν έναν οργανισμό με σκοπό τη μείωση της αβεβαιότητας και τη λήψη όλων των απαιτούμενων ενεργειών-μέτρων και διαδικασιών, πριν, κατά την διάρκεια και μετά από την κρίση, ώστε να προστατευθούν οι άνθρωποι, οι εργαζόμενοι, το περιβάλλον και η οικονομική θέση του οργανισμού.\nΗ διαχείριση κρίσης είναι ένας τρόπος αντιμετώπισης της απειλής, που αποτελεί οιωνό πιθανής καταστροφής και συστηματικής προσπάθειας για την πρόληψη και την αποτροπή της. Αυτό συνεπάγει την ανάγκη για γρήγορη και αποτελεσματική αντίδραση απέναντι σε απρόβλεπτα γεγονότα που απειλούν την εύρυθμη λειτουργία ενός οργανισμού, ενδεχομένως και τη βιωσιμότητα του (Μάλαμα, 2011).\nΣύμφωνα με τον Παπούλια (2009) οι κρίσεις πολύ πριν εκδηλωθούν στέλνουν τα σημάδια και τα μηνύματα, τα οποία πολλές φορές οι ηγέτες τα αγνοούν, δεν μπορούν ή δεν θέλουν να τα αντιληφθούν και να τα αξιολογήσουν. Ακόμα και στην περίπτωση που θα εκδηλωθεί μια επιχειρησιακή κρίση υπάρχουν τρόποι να μειωθούν οι επιπτώσεις, να περισωθεί το κύρος της επιχείρησης, να ελαχιστοποιηθούν οι βραχυχρόνιες ζημιές και να αποκατασταθεί ήρεμο κλίμα χωρίς κλυδωνισμούς και απώλειες (Παπούλια, 2009).\nΗ διαχείριση κρίσεων απαρτίζεται από τις εξής δραστηριότητες:\n1) Την πρόληψη των κρίσεων η οποία αναφέρεται στην πρόβλεψη των αρνητικών γεγονότων, τόσο ψυχολογικά όσο και από πλευράς προετοιμασίας. Σε αντίθεση με την αντιμετώπιση κρίσεων, η πρόληψη κρίσεων χαρακτηρίζεται από τη συνεχή ενασχόληση με το θέμα. Απαρτίζεται από δύο τομείς, τα προληπτικά μέτρα για την κρίση (crisis precautions) και την αποτροπή της κρίσης (crisis avoidance), όπου δεν πρέπει να θεωρείται ότι τα δύο μέρη κατ 'ανάγκη συμπίπτουν χρονικά. Είναι μάλλον ανεξάρτητα μέρη, τα οποία, στην πράξη και από τη σκοπιά του χρόνου, μπορούν να χρησιμοποιηθούν είτε το ένα μετά το άλλο είτε ταυτόχρονα. Τα προληπτικά μέτρα για την κρίση περιγράφουν προγραμματισμένες δραστηριότητες και μέτρα για την αποτελεσματικότερη αντιμετώπιση της κρίσης, που υλοποιούνται με σκοπό τη μείωση της έκτασης των ζημιών. Αυτός ο τομέας έχει κατά συνέπεια στρατηγικό χαρακτήρα και περιλαμβάνει την πολιτική της αντιμετώπισης του κινδύνου (risk policy), αλλά ετοιμάζει επίσης λειτουργικά σχέδια αντιμετώπισης της κρίσης.\n2) Την αντιμετώπιση κρίσεων η οποία ενεργοποιείται ξαφνικά και απεικονίζει μια ενεργή και σκόπιμη άσκηση επιρροής στην κατάσταση που μπορεί να πραγματοποιηθεί από τον προσβεβλημένο οργανισμό ή από άλλους. Ξεκινά με την αναγνώριση μιας κατάστασης κρίσης. Ενώ ασχολείται με τις αιτίες της κρίσης και ενώ προσπαθεί να τις σταματήσει, οφείλει να χρησιμοποιεί όλα τα εργαλεία διαχείρισης για να περιοριστούν οι συνέπειες και να τεθεί ένα τέλος στην κατάσταση κρίσης.\n3) Την φάση ανάκαμψης: Κατά τη διάρκεια της φάσης της ανάκαμψης που ακολουθεί, όλες οι δραστηριότητες αποσκοπούν στην υπέρβαση των αρνητικών συνεπειών της κρίσης. Αυτό περιλαμβάνει τα «διδάγματα», μέσω των οποίων ο οργανισμός αποσκοπεί στην αποφυγή μελλοντικών κρίσεων αξιοποιώντας την εμπειρία που προσφέρει η παρούσα κατάσταση.


12+1 εφαρμογές που λύνουν τα χέρια σε κάθε φοιτητή εκεί έξω!\nΔαμιανός Σανταλίδης Οκτώβριος 3, 2019\nΌντας φοιτητής (ή φοιτητής to be), μεγάλο μέρος της καθημερινότητάς σου καταναλώνεται σε αυτό που άλλοι ονομάζουν κινητό, αλλά για σένα είναι το νόημα της ζωής. Φαντάσου έναν κόσμο όπου οι μικρές αλλά υπερχρήσιμες αυτές συσκευές δε θα υπήρχαν στο τοπίο. Τρομακτικό, ε; Κατ’ αρχάς, τι θα έκανες την ώρα της διάλεξης; Πώς θα χρονοτριβούσες στη διάρκεια του διαβάσματος; Τι θα σε κρατούσε ξύπνιο μέχρι το χάραμα, με αποτέλεσμα να χάνεις συνεχώς μαθήματα; Πώς θα πατούσες ουάου ή καρδούλα στα πιο άκυρα postαρίσματα;\nΠέραν από τους ποικίλους τρόπους που μας έχουν χαρίσει τα πολύτιμα κινητά, για να σκοτώνουμε την ώρα μας, πρέπει να τους δώσουμε και κάτι ακόμα: μας έχουν διευκολύνει τη ζωή σε πολλούς τομείς! Εφαρμογές για ψώνια, για φαγητό, για τα ΜΜΜ και η λίστα φτάνει μακριά.\nΩστόσο έχουν μπει τόσες και τόσες στο παιχνίδι, που η μπάλα κάπου χάνεται. Μην αγχώνεσαι όμως, θα τη φέρω ευθύς αμέσως στα πόδια σου, παρουσιάζοντας μία λίστα με τις 12+1 must εφαρμογές που οφείλει να έχει κάθε φοιτητής στο κινητό του.\nΚι εσύ άρα…\n#1 Μήπως να οργανώσεις τα οικονομικά σου;\nTo πιο σύνηθες και -πιθανόν- το Νο. 1 πρόβλημα για κάθε φοιτητή, είναι το πώς θα τα βγάλει πέρα με τα λεφτάκια που έχει στη τσέπη του. Είτε πρόκειται για χαρτζιλίκωμα, είτε για χρήματα δουλειάς, είτε για οτιδήποτε άλλο, η πραγματικότητα είναι πως δε σου τρέχουν κι απ’ τα μπατζάκια. Ακόμη κι αν σου τρέχουν όμως, σου έχω δύο ΕΦΑΡΜΟΓΑΡΕΣ που θα σε βοηθήσουν να κατανέμεις σωστά τα έσοδα και (κυρίως) τα έξοδά σου. Και πού ξέρεις; Μπορεί στο τέλος του μήνα να μείνει και τίποτα στην άκρη.\nToshl Finance (Google PlayStore)\nPocket Expense 6 (AppStore)\n*πλέον θα χρειαστεί να καταγράφεις και το παραμικρό σου έξοδο μέσα στην εφαρμογή και στο τέλος του μήνα θα διαπιστώνεις τι κάνεις σωστά και τι λάθος*\n#2 Τρέχα, θα το χάσεις το λεωφορείο!\nΤα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς αποτελούν πλέον αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς σου. Είτε έχεις την αμαξάρα σου, είτε όχι, θα έρθει η στιγμή που θα πέσεις στην ανάγκη τους. Για σένα ειδικά που είσαι φοιτητής στο Πα.Πει. και μένεις… Κηφισιά, όσο κι αν τα απεχθάνεσαι, θα τα χρησιμοποιήσεις αναγκαστικά. Σωστά;\nΚι αφού ηλεκτρικός και μετρό έχουν βρει τον τρόπο να σε ενημερώνουν σε πόση ώρα θα περάσει ο επόμενος συρμός, έτσι και το OASA Telematics σε ενημερώνει σε πόση ώρα θα περάσει από τη στάση το λεωφορείο που σε ενδιαφέρει. Με αρκετή ακρίβεια στους χρόνους που αναγράφει, με ενημερωμένα τα δρομολόγια όλων των αστικών λεωφορείων της πόλης, είναι η εφαρμογή που άλλοτε θα σε κάνει να πηγαίνεις με το πάσο σου στη στάση, ενώ άλλες φορές θα ξεκινάς σπριντάκι σαν άλλος Μπολτ για να προλάβεις το 608 που έρχεται σε 1 λεπτό.\nOasa Telematics (Google PlayStore)\nOasa Telematics (AppStore)\n*βάλε τις στάσεις και τα λεωφορεία που χρησιμοποιείς περισσότερο στην ενότητα «Αγαπημένα» για να μη σπαταλάς χρόνο στο ψάξιμο κάθε φορά*\n#3 Τι θα γίνει; Θα παραγγείλουμε;\nΗ κορυφαία εφαρμογή για ηλεκτρονική παραγγελία φαγητού και καφέ, με 6.500 συνεργαζόμενα καταστήματα σε ολόκληρη την Ελλάδα. Το efood κάνει τη ζωή κάθε φοιτητή -που δεν το πολυέχει με τη μαγειρική- ευκολότερη. Θες σουβλάκια, κρέπα, πίτσα, μαγειρευτό ή καφέ; Απ’ όλα έχει ο μπαξές.\nΗ παραγγελία σου γίνεται διαδραστικά κι όλα τα ορίζεις εσύ ηλεκτρονικά. Άντε μετά να σου πει ο deliverάς ότι: «Στο τηλέφωνο άκουσε 1 πιτόγυρο κι όχι 2»\n…μπορεί; Δεν μπορεί!\nefood (Google PlayStore)\n*βάλε τα αγαπημένα σου καταστήματα στην αντίστοιχη λίστα, έτσι ώστε να μη χρειάζεται να ψάχνεσαι κάθε φορά -αν και με τέτοια γκάμα επιλογών, δύσκολο να μη δοκιμάσεις και κάτι διαφορετικό*\n#4 Για να κρατιέσαι σε φόρμα…\nΆσε, ξέρω. Ξημεροβραδιάζεσαι στα γυμναστήρια. Έδωσες πριν κάνα μήνα 50-100€ για να πηγαίνεις να γυμνάζεσαι κι ανάθεμα αν πάτησες το πόδι σου μετά την πρώτη εβδομάδα. Anyway, για σένα που γουστάρεις περπάτημα και τρεξιματάκι σε στίβο ή γενικότερα τις outdoor φάσεις, σου ‘χω το ιδανικό app.\nΑντί να πας να δώσεις 200+ ευρώπουλα σε smartwatches και τα συναφή, κατέβασε το Runkeeper και κατέγραψε κάθε σου δραστηριότητά. Καρδιακοί παλμοί, μέσος χρόνος επίτευξης στόχου, βήματα, συνολική απόσταση κι άλλες πολλές ενδείξεις, που θα μαζέψεις στο τέλος κάθε προπόνησης. Κι όλα αυτά, αποθηκευμένα στο κινητό σου, για να κρατάς αρχείο κάθε λεπτομέρεια.\nRunkeeper (Google PlayStore)\n*χρησιμοποιεί με τρομερή ακρίβεια το gps του κινητού σου, με τις φορές που θα κάνει λάθος να είναι ελάχιστες έως και μηδαμινές*\n#5 Ό,τι πιο οικονομικό, εδώ θα το βρεις!\nΚάθε μήνα θες και κάτι διαφορετικό. Τη μια είναι κινητό, την άλλη είναι ακουστικά, μετά φορητό ηχείο και γενικά ψάχνεσαι, ακόμη κι αν τελικά μένεις στο απλό χάζεμα. Αφού λοιπόν ψάχνεις, κάντο σωστά.\nΤο skroutz σου δίνει τη δυνατότητα να συγκρίνεις τιμές σε πάνω από 3610 καταστήματα της χώρας. Βρίσκεις ευκαιρίες, διαβάζεις κριτικές κι απόψεις άλλων χρηστών για το προϊόν, καθώς κι αναλυτικά τα χαρακτηριστικά αυτού.\nSkroutz (Google PlayStore)\n*γιατί να χρυσοπληρώνεις το νέο σου κινητό, όταν μέσω του skroutz μπορείς να εντοπίσεις το κατάστημα που θα το βρεις πολύ φθηνότερα;*\n#6 Να το κόψω με ελικόπτερο;\nΣε μια χώρα που οι απεργίες είναι πολύ συχνό φαινόμενο και καθόλου περίεργο, πρωτάκουστο ή όπως αλλιώς θα το χαρακτήριζε ο μέσος Ευρωπαίος, πρέπει να είσαι ενήμερος ανά πάσα στιγμή. Το apergia.gr είναι η εφαρμογή που ενημερώνεται διαρκώς για τις στάσεις εργασίας σε όλα τα ΜΜΜ, καθώς και σε όλους τους υπόλοιπους κλάδους (γιατροί, εκπαιδευτικοί κι όλοι όσοι μπορούν να κάνουν τη δική τους απεργία σ’ αυτήν τη χώρα).\napergia.gr (Google PlayStore)\n*για να ξέρεις πότε θα αρκεστείς μόνο στα λεωφορεία ή μόνο στο μετρό ή στον ηλεκτρικό και να μην ταλαιπωρείσαι τσάμπα με περιηγήσεις από ‘δω κι από ΄κει*\n#7 Sleep is NOT for the weak\nΟι ειδικοί λένε ότι η ποιότητα της καθημερινότητάς σου, εξαρτάται από το πόσο καλά κοιμάσαι τα βράδια. Το να κοιμάσαι 3+ κάθε μέρα και να ξυπνάς στις 10, ή ακόμη και στις 14.00, δεν είναι σε καμία περίπτωση το πρόγραμμα που πρέπει να ακολουθήσεις στη φοιτητική σου σταδιοδρομία. Το Sleep Cycle είναι το application που θα σε βοηθήσει να κάνεις tracking τον ύπνο σου και φυσικά της ποιότητάς του.\nΔιαθέτει ξυπνητήρι, καταγράφει επακριβώς κάθε sleep session σου (εφόσον συμπληρώσεις την ώρα που πέφτεις στο κρεβάτι και την ώρα που ξυπνάς) και σου δίνει διάφορες συμβουλές για το πώς μπορείς να οργανώσεις καλύτερα τις ώρες που κοιμάσαι και τι χρειάζεται να διορθώσεις.\nSleep Cycle (Google PlayStore)\nSleep Cycle (AppStore)\n*οι 7-8 ώρες ημερήσιου ύπνου είναι must κι αν δεν τις τηρείς, η εφαρμογή αυτή θα στα χώσει. Και… καλά θα σου κάνει!*\n#8 Ταξάκι κανείς;\nΓια τις μέρες που βιάζεσαι να πας κάπου, για τις μέρες που δεν τολμάς να βγάλεις το αμάξι σου έξω (για οποιονδήποτε λόγο) και για τις μέρες που ψάχνεις μια αξιόπιστη μετακίνηση, το Beat Ride App είναι εδώ για σένα. Πώς το καλείς; Ορίζεις τόπο παραλαβής σου, τον προορισμό που επιθυμείς (ή την ευρύτερη περιοχή) και το καλείς. Τόσο απλά…\nΣτο Beat έχεις πλήρη ενημέρωση για τα πάντα! Σε πόση ώρα θα φτάσει το ταξί σου, τι ποσό θα πληρώσεις πάνω – κάτω στο τέλος της διαδρομής, με ποιον οδηγό θα είσαι, καθώς και τον αριθμό της πινακίδας του αυτοκινήτου, για να είσαι βέβαιος ότι μπήκες στο σωστό όχημα, όταν με το καλό φτάσει αυτό.\nBeat Ride App (Google PlayStore)\nBeat Ride App (AppStore)\n*για σένα που δεν κουβαλάς συχνά ψιλά ή μετρητά, μην ξεχνάς ότι μπορείς να πληρώσεις και με χρεωστική/πιστωτική κάρτα έχοντας κάνει την αντίστοιχη επιλογή όταν καλείς το Beat*\n#9 (Πλέον) έχεις πρόγραμμα\nΕσύ που περιμένεις κάθε εξάμηνο να διαβάσεις 2 μέρες προτού δώσεις μάθημα, guess what?!\nΠρέπει να το σταματήσεις αυτό!\nΜεταξύ μας όμως, φοιτητές είμαστε κι εμείς και ξέρουμε ότι θα συνεχιστεί αυτό το παραμυθάκι, τσέκαρε τουλάχιστον μια εφαρμογή να μπορείς να οργανώνεις σωστά το διαβασματάκι σου. Το myHomework Student Planner σε βοηθά να κατανέμεις τα πάντα σωστά με ωρολόγιο πρόγραμμα, για να μην τρέχεις 2 ώρες πριν την εξεταστική κάνοντας μια τρύπα στο νερό…\nmyHomework Student Planner (Google PlayStore)\nmyHomework Student Planner (AppStore)\n*μιας και σε κυριεύει μια κάποια φοιτητική επιπολαιότητα και χαλαρότητα, το app αυτό θα καταφέρει να «σφίξει» λίγο τα λουριά*\n#10 Where is my ride?\nApplication αυστηρά και μόνο για εσένα που οδηγείς και όσο να ‘ναι δε το ‘χεις και πολύ με τη μνήμη σου. Ντάξει όχι, όλοι ξεχνάμε… Είναι κάτι βράδια εξάλλου που βγαίνεις γι’ αυτό το «ένα χαλαρό ποτάκι» και καταλήγεις να μη βλέπεις μπροστά σου. Γι’ αυτά τα βράδια το Parked Car Location έρχεται να σου λύσει τα χέρια. Όχι, δε θα κάτσει στη θέση του οδηγού -δώσε το τιμόνι σε κανέναν νηφάλιο φίλο σου σε παρακαλώ- αλλά θα σου πει πού έχεις παρατήσει το ride σου.\nΟ τρόπος; Απλός. Ανοίγεις την τοποθεσία στο κινητό σου, μαρκάρεις το σημείο που έχεις παρκάρει, κλείνεις το app κι όταν έρθει η ώρα να πας να βρεις το ride σου, ακολουθείς τις οδηγίες του gps για να το βρεις. Simple as that…\nParked Car Location (Google PlayStore)\nFind Your Car with AR (AppStore)\n*ίσως και οι πιο απλές σε χρήση εφαρμογές και ταυτόχρονα από τις χρησιμότερες!*\n#11 Βάλε «τάξη» στις εκκρεμότητές σου\nΗ φοιτητική καθημερινότητα είναι γενικά αρκετά… busy. Μπορεί να έχεις τη δουλίτσα σου, τις αγγαρείες της μάνας σου, τα τρεξίματά σου ή ακόμη και μονάχα μια σχολή να φέρεις βόλτα. Σε κάθε περίπτωση, ένα μυαλό έχεις. Γιατί να το ταλαιπωρείς και να το βομβαρδίζεις με 1002 διαφορετικά πράγματα; Αφού στο τέλος ξέρεις κατά βάθος, ότι όλο και κάτι θα ξεχάσεις.\nΜιας και ο πατροπαράδοτος τρόπος του «πάρε χαρτί και μολύβι» φαντάζει πλέον παλιομοδίτικος, σου έχω βρει την ιδανική εφαρμογή να περνάς όλα όσα πρέπει και θες να κάνεις τις επόμενες ώρες, μέρες, βδομάδες, ή τέλος πάντων όποτε γουστάρεις. Το Wunderlist σου δίνει τη δυνατότητα να βάζεις reminders, τίτλους σε αυτά που σημειώνεις, ακόμη και να τα κατατάσσεις σε υποκατηγορίες. Δημιουργείς μια To – Do List στα μέτρα σου και πραγματικά δεν ξεχνάς πλέον τίποτα και ποτέ!\nWunderlist (Google PlayStore)\n*«Μα καλά, τι διαφορά έχει από το κλασικό ημερολόγιο του κινητού μου;» θα αναρωτηθείς εύλογα και θα σου πω απλά να δώσεις μια ευκαιρία σε αυτή την εφαρμογή, να την ψάξεις λιγάκι περισσότερο και θα καταλάβεις γιατί επιμένω τόσο*\n#12 Τι σόι traveller είσαι;\n…αν δεν ξέρεις πότε είναι η καταλληλότερη περίοδος να την κάνεις για διακοπούλες; Το Scyscanner είναι η εφαρμογή που για οποιοδήποτε ταξίδι του ορίσεις, θα σου βρει τις οικονομικότερες, τις ταχύτερες και τις πιο συμφέρουσες πτήσεις.\nΤέλος το διαρκές ψάξιμο για το πώς θα οργανώσεις το ταξίδι σου με τις ανάλογες ανταποκρίσεις για να γίνει οικονομικότερο. Και το σημαντικότερο όλων; Σου εμφανίζει ποιες ημερολογιακές περίοδοι είναι οι φθηνότερες για να έχεις μια σφαιρική εικόνα, όσο μελλοντικό ή κοντινό κι αν είναι το ταξιδάκι σου.\nSkyscanner (Google PlayStore)\n*πλέον έχεις τη δυνατότητα να απολαμβάνεις διαρκή ενημέρωση για τιμολογιακές αλλαγές στο ταξίδι της αρεσκείας σου με ένα μόνο ενημερωτικό mail*\n#13 Οργάνωση και στα γεύματά σου;\nΌσο κι αν λιώνεις το Runkeeper τρέχοντας και περπατώντας κάθε μέρα, αν η διατροφή σου δεν είναι σωστή δεν κάνεις δουλειά. Οι παρακάτω εφαρμογές έχουν ως στόχο να σε βάζουν να καταγράφεις κάθε γεύμα που κάνεις και την ώρα που το κάνεις.\nΈτσι, θα μπορέσεις στη συνέχεια να οργανώνεις τις ώρες που τρέφεσαι, το τι ακριβώς τρως και σε τι ποσότητα. Η ιδανική εφαρμογή αν θες να προσέχεις το σώμα σου.\nPlan Meals – MealPlanner (Google PlayStore)\nEat This Much – Meal Planner (AppStore)\n*επιτέλους θα σταματήσεις να χλαπακιάζεις όλη τη βδομάδα γλυκά, πίτσες και πιτόγυρα (λέμε τώρα…)*\nΥ.Γ.1 Ουδεμία εμπορική σχέση έχουμε με τους δημιουργούς των εφαρμογών. Η επιλογή είναι καθαρά προσωπική.\nΥ.Γ.2 Τις έχω ΟΛΕΣ στο κινητό μου σε καθημερινή λειτουργία και δεν έχω μετανιώσει ΚΑΘΟΛΟΥ για καμία τους.\nΥ.Γ.3 Πρότεινε κι εσύ άλλα apps, που πιθανόν έχουν αλλάξει τη φοιτητική (ή μη) καθημερινότητά σου προς το καλύτερο!\n[Photo by Adrianna Calvo from Pexels]\napps εφαρμογές κινητό τσέκαρε φοιτητές Φοιτητικά Apps


Ηράκλειο - Togias Travel\nΟ νομός Ηρακλείου βρίσκεται ανάμεσα στο νομό Χανίων και Ρεθύμνου. Είναι ο πιο πυκνοκατοικημένος νομός της Κρήτης και ο ανεπτυγμένος οικονομικά. Αυτό οφείλεται στις ιδιαίτερες κλιματολογικές συνθήκες που ευνοούν τις γεωργικές καλλιέργειες, με αποτέλεσμα ο νομός Ηρακλείου να έχει τις υψηλότερες αποδόσεις σε αυτό τον τομέα. Αλλά και στην τουριστική εκμετάλλευση των φυσικών καλλονών καθώς και στην προβολή των αρχαιολογικών χώρων της περιοχής. Ο συνδυασμός όλων αυτών συνέβαλε στην ραγδαία ανάπτυξη της πόλης και των παραθεριστικών κέντρων, κι έτσι σήμερα, το Ηράκλειο να είναι ένας από τους δημοφιλέστερους τουριστικούς προορισμούς σε παγκόσμιο επίπεδο.\nΟ νομός Ηρακλείου, το λίκνο του Μινωικού πολιτισμού, έχει να επιδείξει τους σημαντικότερους αρχαιολογικούς θησαυρούς της Κρήτης. Αποτέλεσε το κέντρο του Μινωικού πολιτισμού και στην Κνωσό, τη Φαιστό και τα Μάλια οικοδομήθηκαν τα μεγαλύτερα και εντυπωσιακότερα ανάκτορα του αρχαίου κόσμου. Γνώρισε εποχές μεγάλης ακμής αλλά και παρακμής. Στο ρου της ιστορίας η Κρήτη και η περιοχή του Ηρακλείου, λόγο της στρατηγικής της θέσης, αποτέλεσε το μήλο της έριδος για πολλούς κατακτητές. Σε κάθε περίπτωση οι Κρητικοί διατήρησαν την ιδιαίτερη κουλτούρα τους και διαφύλαξαν όλα τα στοιχεία της πολιτιστικής κληρονομιάς τους.\nΕκτός, όμως από την λαμπρή του ιστορία το Ηράκλειο έχει να παινευτεί και για τις απίστευτες ομορφιές του. Οι υπέροχες παραλίες του, οι αντιθέσεις των τοπίων, οι απέραντες εκτάσεις καλλιεργήσιμης γης, συνθέτουν το φυσικό μεγαλείο του τόπου. Οι τουριστικές υποδομές του Ηρακλείου είναι αξιοζήλευτες. Στα παραθεριστικά κέντρα του νομού λειτουργούν μερικές από τις μεγαλύτερες ξενοδοχειακές μονάδες που προσφέρουν υπηρεσίες υψηλών προδιαγραφών. Το Ηράκλειο τα έχει όλα. Γνωρίστε το!\nΠεριοχές του Ηρακλείου:\nΧΕΡΣΟΝΗΣΟΣ, ΑΡΒΗ, ΑΜΜΟΥΔΑΡΑ, ΝΕΑ ΑΛΙΚΑΡΝΑΣΟΣ, ΑΓΙΑ ΠΕΛΑΓΙΑ, ΠΙΣΚΟΠΙΑΝΟ, ΗΡΑΚΛΕΙΟ ΠΟΛΗ, ΧΑΝΙ ΚΟΚΚΙΝΗ, ΚΕΡΑΤΟΚΑΜΠΟΣ, ΚΑΛΟΙ ΛΙΜΕΝΕΣ, ΜΑΛΙΑ, ΑΚΡΩΤΗΡΙ ΛΕΝΤΑ, ΜΑΤΑΛΑ, ΜΟΙΡΕΣ, ΓΟΥΒΕΣ, AΡΚΑΛΟΧΩΡΙ, ΤΣΟΥΤΣΟΥΡΟΣ, ΦΟΔΕΛΕ, ΤΥΜΠΑΚΙ, ΚΑΜΙΛΑΡΙ, ΣΤΑΛΙΔΑ, ΑΡΧΑΝΕΣ, ΑΝΩ ΒΙΑΝΝΟΣ, ΚΑΛΑΜΑΚΙ


ΠΡΟΣΟΧΗ!!!!ΚΑΤΕΒΑΙΝΕΙ ΜΕΓΑΛΟΣ ΧΙΟΝΙΑΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΡΩΣΙΑ ΜΕ ΠΟΛΙΚΟ ΨΥΧΟΣ!!!! - Volcano Times Magazine\nHome > ΔΙΑΦΟΡΑ > ΕΛΛΑΔΑ > ΠΡΟΣΟΧΗ!!!!ΚΑΤΕΒΑΙΝΕΙ ΜΕΓΑΛΟΣ ΧΙΟΝΙΑΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΡΩΣΙΑ ΜΕ ΠΟΛΙΚΟ ΨΥΧΟΣ!!!!\nΠΡΟΣΟΧΗ!!!!ΚΑΤΕΒΑΙΝΕΙ ΜΕΓΑΛΟΣ ΧΙΟΝΙΑΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΡΩΣΙΑ ΜΕ ΠΟΛΙΚΟ ΨΥΧΟΣ!!!!\nMarkella Toufexi Σάββατο, Νοεμβρίου 26, 2016 ΔΙΑΦΟΡΑ, ΕΛΛΑΔΑ\nΗ περιοχή μας τις επόμενες μέρες, θα μπει σε τροχιά κακοκαιρίας και θα δέχεται το ένα βαρομετρικό χαμηλό πίσω από το άλλο.\nΑρχικά από το Σαββατοκύριακο και μετά, ο καιρός θα επιδεινωθεί με ισχυρές καταιγίδες και έντονες βροχοπτώσεις που μπορεί να οδηγήσουν σε πλημμύρες, στην δυτική, κεντρική και βόρεια χώρα, με θυελλώδεις νότιους, νοτιοδυτικούς ανέμους και μικρή άνοδο της θερμοκρασίας κυρίως από την Θεσσαλία και πιο νότια.\nΚΑΤΕΒΑΙΝΕΙ ΜΕΓΑΛΟΣ ΧΙΟΝΙΑΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΡΩΣΙΑ ΧΙΟΝΙΑ ΚΑΙ ΑΘΗΝΑ


Στα ημιτελικά ο Ναδάλ - BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ - boro.gr\nΑρχική / More / Αθλητικά / Στα ημιτελικά ο Ναδάλ\nΟ Ράφα Ναδάλ αντιμετώπιζε τον Άντι Μάρεϊ με έπαθλο το εισιτήριο του ημιτελικού στο master της Ρώμης.\nΟ Ισπανός πήρε δύσκολα τη νίκη-πρόκριση με 3-0 σετ και 1-6, 6-3 , 7-5 σε 2 ώρες και 40 λεπτά. Ο Μάρεϊ μπήκε στον αγώνα τόσο δυνατά που έφτασε αρκέτα εύκολα το 1-0. Ο Ισπανός τεννίστας ήταν κακός. Έκανε έυκολα το λάθος, ενώ το σερβίς του δεν ήταν καλό. Έτσι έδωσε το περιθώριο στον Βρετανό να κάνει το 1-0 και μάλιστα στο τερέν που δεν είναι το αγαπημένο του.\nΟ Ναδάλ στο δεύτερο σετ μεταμορφώθηκε. Βελτίωσε το σερβίς του, σταμάτησε τα αβίαστα λάθη και πήρε το δεύτερο σετ με 6-3. Πίεσε τον αντίπαλο του, ο οποίος ήταν εκείνος που έκανε πλέον λάθη. Έτσι όλα θα κρίνονταν στο τελευταίο σετ.\nΟ Ναδάλ και πάλι ήταν καλός, αλλά αυτή τη φορά ο Μάρεϊ δεν άφησε την ευκαιρία να πάει χαμένη και έκανε το break. Το ίδιο ακριβώς έκανε και ο Ισπανός όμως. Break στο break και δύσκολη επικράτηση με 7-5 και 2-1 σετ. Έτσι ο Ράφα θα αντιμετωπίσει τον Γκριγκόρ Ντιμιτρόφ στον ημιτελικό, με φόντο τον τελικό και την κούπα.


Όταν η δισεκατομμυριούχος ιδιοκτήτρια της Korean Airlines πέταξε βάζο σε αεροσυνοδό & η κόρη της τσάκισε άλλες δύο γιατί... (φώτο-βίντεο) | eirinika.gr\nΤρίτη, 5 Ιουλίου | 13:42\nΌταν η δισεκατομμυριούχος ιδιοκτήτρια της Korean Airlines πέταξε βάζο σε αεροσυνοδό & η κόρη της τσάκισε άλλες δύο γιατί... (φώτο-βίντεο)\nΑν νομίζετε ότι το αφεντικό σας είναι "πιεστικό" ξανασκεφτείτε το......\n22 Φεβρουαρίου 2019 - 9:59μμ\nΕίστε στενοχωρημένοι με τη δουλειά σας; Πιστεύετε ότι το αφεντικό σας είναι πολύ πιεστικό; Πιστέψτε μας, δεν θα θέλατε να είστε υπάλληλος της Korean Airlines. Θα αναγκαζόσασταν να ζητήσετε γονατιστοί συγνώμη επειδή ξεχάσατε να αγοράσετε τζίντζερ.\nΘα σας υποδέχονταν με κλωτσιές και καρπαζιές επειδή καθυστερήσατε στη βάρδια σας. Θα σας κατάβρεχαν επειδή οδηγείτε αργά ή θα σας χτυπούσαν κατακούτελα με το κοντάρι της σφουγγαρίστρας χωρίς... λόγο.\nΑυτές είναι μόνο μερικές από τις τακτικές λεκτικής, σωματικής και ψυχολογικής βίας που χρησιμοποιεί η κυρία Λι Μιουνγκ-Χι ,ηγέτιδα ενός μητριαρχικού καθεστώτος, της δυναστείας που βρίσκεται στο πηδάλιο της Korean Air, εναντίον του προσωπικού της.\nH κατάχρηση εξουσίας εκ μέρους της κυρίας Λι, - η οποία έλαβε χώρα μεταξύ 2013 και 2017 - αναλύεται λεπτομερώς σε μια νέα ποινική δίωξη εναντίον της, η οποια έγινε γνωστή από νομοθέτη της Νότιας Κορέας αυτόν τον μήνα, σύμφωνα με όσα αναφέρει το CNN\nΗ Λι αρνείται της κατηγορίες εναντίον της και μέχρι στιγμής δεν έχει απαντήσει σε κανένα αίτημα για σχόλια. Σε δήλωσή της, η Hanjin Group μητρική εταιρεία της αεροπορικής εταιρείας "Korean Air" δήλωσε: «Αναγνωρίζουμε ότι ορισμένες από τις επιθέσεις είναι πραγματικές και λυπούμεθα».\n"Η οργή για τα φυστίκια"\nΗ κυρία Λι δεν είναι η μόνη από την οικογένεια της που έχει βίαια ξεσπάσματα εναντίον των υπαλλήλων. Οι κατηγορίες εναντίον της έρχονται σε συνέχεια του περιβόητου περιστατικού που έμεινε γνωστό ως «οργή για τα φυστίκια».\nΗ κόρη της Λι , Χέδερ Τσο, τσάκισε στο ξύλο δύο αεροσυνοδούς επειδή της σέρβιραν φυστίκια «macadamia» μέσα σε σακουλάκι, αντί να τα βάλουν μέσα σε ένα μπολ από πορσελάνη, ενώ το αεροπλάνο ετοιμαζόταν να απογειωθεί. Η πλούσια κόρη συνελήφθη μετά από αυτό .\nΔιευθύνων σύμβουλος της Korean Airlines είναι οΤσο Γιάνγκ-χο, σύγυγος της Λι. Η «δυναστεία» με που διαχειρίζεται την τεράστια αεροπορικη εταιρεία κατοικεί σε μία επιβλητική έπαυλη από γρανίτη, λίγα χιλιόμετρα βορειότερα από την οικία του αρχηγού του κράτους.\nΟι κατηγορίες που διατυπώθηκαν αναφέρουν ότι εκεί η κακομεταχείριση αποτελούσε ρουτίνα. Ο κηπουργός κατηγγειλε επτά επιθέσεις μέσα σε τρία χρόνια.Σε μία από αυτές ανέφερε ότι τον έφτυσε η κυρία Λι στο πρόσωπο.\nΤο 2016 ο ίδιος κηπουρός ανέφερε ότι έπεσε από φράχτη 3 μέτρων, όταν δέχθηκε κλωτσιά.\nΜερικές σκηνές κακομεταχείρισης έχουν καταγραφεί σε κάμερα και κυκλοφόρησαν. Σε ένα από αυτά η κυρία Λι ουρλιάζει στο προσωπικό που στέκεται παρατεταγμένο. Η κυρία Λι πετάει χαρτιά, ή τραβάει από το χέρι υπάλληλο και οι σκηνές "απείρου κάλους" δεν έχουν τέλος...\nΛΙ ΜΙΟΥΝΓΚ ΧΙ\nΚΑΚΟΜΕΤΑΧΕΙΡΙΖΕΤΑΙ ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ\nΕΣΠΑΣΕ ΣΤΟ ΞΥΛΟ ΔΥΟ ΑΕΡΟΣΥΝΟΔΟΥΣ


τα Μάτια Ανοικτά: Ένα κλικ! Μόνο ένα!\nΌταν ήμουν πιτσιρικάς άκουγα ότι οι βρικόλακες κυκλοφορούν νύχτα!\nΜεγαλώνοντας διαπίστωσα ότι μπορούν να κυκλοφορούν άνετα ακόμα και ντάλα μεσημέρι!\nΈνας μάλιστα, ανέβηκε, πριν δυο μέρες, περιχαρής (!) στο βήμα της Βουλής, για να ανακοινώσει... «έχω μια ευχάριστη είδηση για το σώμα! Μετά από σύσκεψη που έγινε στο υπουργείο μου, παρουσία του υπουργού Δικαιοσύνης κ. Κοντονή, του υπουργού Προστασίας του Πολίτη κ. Τόσκα και του προέδρου του Συλλόγου Συμβολαιογράφων Ρούσκα αποφασίστηκε η συνέχιση των πλειστηριασμών με ηλεκτρονιική μορφή και με ταυτόχρονη αυστηροποίηση του νομοθετικού πλαισίου για την προστασία των συμβολαιογράφων»!!\nΠρόκειται για το ελληνόφωνο φερέφωνο των ξένων κατοχικών δυνάμεων, Ευκλ. Τσακαλώτο, το μεγάλο ηγήτορα της «υπερεπαναστατικής» ομάδας των 53, που τάχα αντιπολιτεύεται την... ενδοτική πολιτική του ΣΥΡΙΖΑ!!\nΔεν πέρασαν παρά μόνο λίγες μέρες από τη στιγμή που ο Γ. Ντάισελμπλουμ παραδέχτηκε δημόσια ότι ο λαός μας εξαθλιώνεται και εξανδραποδίζεται για να σωθούν οι τράπεζες!\nΔεν πέρασε ούτε ένα εικοσιτετράωρο, μετά τις δηλώσεις αυτές, και ο Τσακαλώτος έλαβε το μήνυμα-απειλή τής τρόικας, ότι αν δεν τακτοποιηθούν, το συντομότερο, τα ενεργητικά των τραπεζών, με συνέχιση των πλειστηριασμών, θα βρεθούν μπροστά στη διενέργεια stress tests των τραπεζών που θα αναγκάσει την κυβέρνηση σε νέα ανακεφαλαιοποίησή τους!\nΗ μεν τρόικα γνωρίζει την αλήθεια και δεν προχωρεί σε stress test, για να το χρησιμοποιεί σαν εκβιαστικό χαρτί!\nΗ δε παρέα του Τσακαλώτου, το γνωρίζει κι αυτή και αντί να τις κηρύξει σε πτώχευση και να προχωρήσει σε εκκαθάρισή τους «εν λειτουργία», τρέχει να τις κρατήσει στη ζωή, διασωληνωμένες με το αίμα και την περιουσία του –ήδη πτωχευμένου- ελληνικού λαού!\nΜπροστά στο ενδεχόμενο να διαπιστωθεί –μέσω stress test- ότι οι «πολύτιμες» ελληνικές τράπεζες δεν είναι τίποτε παραπάνω από κοινά κουφάρια, με λεηλατημένα ταμεία, δέχτηκε να σαρωθεί η ακίνητη περιουσία των πολιτών –ακόμα και η πρώτη κατοικία!\nΓιατί αν παραδεχόταν ότι οι περίφημες «υγιείς» τράπεζες δεν ήταν τίποτε παραπάνω από πτώματα σε σήψη, θα σωζόταν η οικονομία και θα απαλλασσόταν ο ελληνικός λαός από το μινώταυρο που του πίνει το αίμα!\nΚαι θα καταστρέφονταν οι τραπεζίτες!\nΤα ιερά και τα όσια, δηλαδή, του Τσακαλώτου και της παρέας του!\nΚι έσπευσε να συγκαλέσει διυπουργική σύσκεψη, με τη συμμετοχή του γνωστού Ρούσκα!\n► Η σημασία της ομολογίας Ντάισελμπλουμ\nΈτσι έφτασαν, σύμφωνα με πληροφορίες, στο αισχρό και πρωτοφανές να αποδέχονται ότι οι πλειστηριασμοί, στο εξής, δεν είναι ανάγκη να γίνονται σε δικαστικά καταστήματα!!\nΌτι είναι δυνατόν να πραγματοποιούνται ακόμα και σε... καφετέριες!\nΌχι δεν είναι πλάκα!\nΑκόμα και σε καφετέριες, η κοινοποίηση της διεύθυνσης των οποίων δεν θα είναι υποχρεωτική!\nΓια να έχουν το κεφάλι τους ήσυχο από τους «ενοχλητικούς» πολίτες των Πρωτοβουλιών Αντίστασης στους πλειστηριασμούς!\nΈνα... κλικ και οι... «μεγαλοοφειλέτες» (κατά Ρούσκα) όπως ο άνεργος, ο συνταξιούχος, ο πτωχευμένος μικρέμπορος και η χήρα θα χάνουν τη μοναδική στέγη τους πάνω σ` αυτόν το φρικαλέο κόσμο!\nΓια να επιβιώνουν και να καλοπερνούν οι βρικόλακες της πολιτικής και της οικονομίας αυτού του τόπου!\nΟι αδιάντροποι που ακκίζονται μπροστά στις κάμερες, χωρίς ούτε καν τη σκέψη πως τα τηλεοπτικά show τους θα παραμείνουν σε αρχεία, σαν ντοκουμέντα που θα χρησιμοποιηθούν στην «αυριανή» δίκη τους!\nΑναρτήθηκε από ilias.alexandris στις 11:41 π.μ.\nΕτικέτες Δοσίλογοι - προδότες, Κατασχέσεις, Κώστας Γιαννιώτης, Ξεπούλημα, Πλειστηριασμοί\nΚι όμως υπάρχουν πλεονάσματα…\nΗ σημασία της ομολογίας Ντάισελμπλουμ\nΣαρωνικός 2017, το Πρόστυχο Χρώμα*


Ο Λεωνίδας Καβάκος ερμηνεύει όλες τις Σονάτες για βιολί του Μπετόβεν στο Μέγαρο Μουσικής\nΠαρασκευή, 20 Απριλίου 2012 16:48\nΟ Λεωνίδας Καβάκος ολοκληρώνει τον κύκλο με τις σονάτες για βιολί του Μπετόβεν , στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών, με … ένα πρόγραμμα που περιλαμβάνει: τη σονάτα αρ. 4 σε λα ελάσσονα, έργο 23, τη σονάτα αρ.8, έργο 30/3 και την προτελευταία και διάσημη σονάτα του Κρόιτσερ, σύνθεση που επηρέασε τον Λέοντα Τολστόι να γράψει την νουβέλα του και τον Λέος Γιάνατσεκ το πρώτο του κουαρτέτο εγχόρδων με τον ίδιο τίτλο.\nΗ σονάτα αρ. 4 γράφτηκε το 1801, στη βασιλεύουσα της μουσικής, την Βιέννη, όπου ο Μπετόβεν είχε εγκατασταθεί από το 1794, με προτροπή του Χάιντν. Είναι αφιερωμένη στον Κόμητα Μόριτς φον Φράιες, τραπεζίτη, προστάτη των τεχνών και παράγοντα της καλλιτεχνικής ζωής της πόλης. Στη σονάτα αυτή τα δυο όργανα αποκτούν μια ενδιαφέρουσα ισορροπία, το καθένα έχει το δικό του χαρακτήρα, εκφράζουν σε κάθε στιγμή τις μελωδικές και τις αρμονικές επινοήσεις του Μπετόβεν και ο διαρκής διάλογος μελωδίας και ακομπανιαμέντων δίνει στο έργο ένα σφρίγος με ηλεκτρικά γρήγορα μέρη και στοχαστικά αργά.\nΗ Σονάτα αρ.8, έργο 30/3 είναι αφιερωμένη στον Τσάρο Αλέξανδρο Α΄ της Ρωσίας, έναν «φωτισμένο δεσπότη», που ο Μπετόβεν θαύμαζε για τις μεταρρυθμίσεις του. Γράφτηκε το 1802 προς το τέλος της πρώτης ωριμότητας του συνθέτη, λίγο μετά την ακραία ρομαντική Σονάτα του Σεληνόφωτος και λίγο πριν την άγρια 2η Συμφωνία . Το 1802 ήταν η χρονιά της Heiligenstadt Testament με την οποία ο συνθέτης αποκάλυψε ότι είχε αρχίσει η απώλεια της ακοής του και δήλωσε με απελπισία, αλλά και πίστη στις δυνάμεις του, ότι «Θα είχα δώσει τέλος στη ζωή μου, μόνο η τέχνη με εμπόδισε. Ω, μου ήταν αδύνατο να εγκαταλείψω τον κόσμο πριν δημιουργήσω ό,τι ένιωθα πως είμαι προορισμένος να δημιουργήσω».\nΗ Σονάτα αρ.9, έργο 47 είναι μυθική, απαιτητική στα μέρη του βιολιού, μεγάλη σε διάρκεια (45΄) με τεράστια συναισθηματική γκάμα, με ένα πρώτο μέρος άγριο, ένα δεύτερο στοχαστικό και ένα τρίτο χαρμόσυνο και ενθουσιώδες.\nΑρχικά ήταν αφιερωμένη στον Πολωνό και μιγάδα βιολονίστα Τζορτζ Μπριτζτάουερ (είχε Αφρικανό πατέρα), ο οποίος την ερμήνευσε, με τον ίδιο τον Μπετόβεν στο πιάνο, στην πρεμιέρα της, στις 24 Μαΐου 1803, στο Θέατρο Άουγκάρτεν της Βιέννης. Ήταν ένα ασυνήθιστο κοντσέρτο, που άρχισε στις 8 το πρωί, ο Μπριτζτάουερ την έπαιξε prima vista, δεν είχε δει το έργο πριν από τη συναυλία και δεν υπήρχε χρόνος για πρόβες.\nΜετά την συναυλία οι δυο τους τα πίνανε σε κάποιο καφενείο, ο βιολονίστας μίλησε προσβλητικά για μια γυναίκα που ο Μπετόβεν αγαπούσε, ο συνθέτης εξαγριώθηκε, απέσυρε την αφιέρωση - “Sonata mulattica composta per il mulatto George Bridgetower, gran pazzo e compositore mulattico”- και χάρισε τη σονάτα του στον Ροδόλφο Κρόιτσερ, Γάλλο βιολονίστα, που εθεωρείτο ο κορυφαίος της εποχής.\nΟ Κρόιτσερ δεν την έπαιξε ποτέ, τη θεωρούσε «σκανδαλωδώς ακατάληπτη» και άλλωστε, δεν έδειχνε κανένα ενδιαφέρον για τη μουσική του Μπετόβεν. Πίστευε ότι ο συνθέτης δεν ήξερε να γράφει για το βιολί. Συναντήθηκαν μόνο μια φορά, για λίγο, όταν ο Κρόιτσερ επισκέφθηκε το 1798 την Βιέννη. Ο Κρόιτσερ ήταν και συνθέτης, έγραψε 40 όπερες και μπαλέτα, κοντσέρτα , σονάτες για βιολί, σπουδές και καπρίτσια, πέθανε μετά τον Μπετόβεν, αλλά ο χρόνος τον προσπέρασε και πρόσφερε στον Μπετόβεν την αιωνιότητα.\nΤο 1889 ο Λέων Τολστόι δημοσίευσε την νουβέλα του «Η Σονάτα του Κρόιτσερ» εμπνευσμένη από το έργο του Μπετόβεν και το 1923 ο Λέος Γιανάτσεκ, με έμπνευση από την νουβέλα του Τολστόι, έγραψε το πρώτο του κουαρτέτο εγχόρδων με τον ίδιο τίτλο. Από το 1911 μέχρι το 2008 η Σονάτα του Κρόιτσερ έγινε επτά φορές ταινία, διασκευάστηκε τέσσερις φορές για το θέατρο και έδωσε τον τίτλο στη συλλογή ποιημάτων της μαύρης Αμερικανίδας ποιήτριας, Ρίτα Ντόουβ.\nΜε τον Ενρίκο Πάτσε στο πιάνο ερμηνεύουν τις Σονάτες:\nΑρ.4, έργο 23\nΑρ.8, έργο 30/3\nΑρ.9, έργο 47, «Κρόιτσερ»\nΤοποθεσία Μέγαρο Μουσικής Αθηνών (Αίθουσα Χρήστος Λαμπράκης), Βασ. Σοφίας και Κόκκαλη, Αθήνα Ημερομηνία Σάββατο 21 Απριλίου, 20:30 μ.μ. Πληροφορίες Τηλ.: 210 7282333, www.megaron.gr Τιμές εισιτηρίων 15,00 - 27,00 – 38,00 – 55,00 € (Διακεκριμένη Ζώνη). Ειδικές τιμές: € 8,00 (Φοιτητές, νέοι, άνεργοι, ΑΜΕΑ), € 10,00 (65+, πολύτεκνοι) Σχετικές ειδήσεις


Ευχάριστα Archives - peiraxtiri.gr\nΤι αποκαλύπτει στενή φίλη του Κωνσταντίνου Αγγελίδη για την πορεία της υγείας του;Δύσκολες ώρες περνά ο Κωνσταντίνος Αγγελίδης. «Ξέρω ότι έχει κινητικά προβλήματα, ότι κάνουν λογοθεραπείες. Οι γιατροί…»Κωνσταντίνο Αγγελίδη…\nΕυχάριστα νέα! Επιστρέφει στην τηλεόραση το «Τι ψυχή θα παραδώσεις μωρή;»\nΗ σειρά «Τι ψυχή θα παραδώσεις μωρή;» κατάφερε να κερδίσει την αγάπη του κοινού παρά την σύντομη προβολή της.Η σειρά του Αλέξανδρου Ρήγα και του Δημήτρη Αποστόλου έκανε πρεμιέρα στο Mega το 2000 και σταμάτησε μόλις στο έκτο επεισόδιο…\nΈγινε το Θαύμα!! Ευχάριστα τα νέα για την υγεία του Κώστα Αγγελίδη\nΒελτιώνεται η κατάσταση της υγείας του Κώστα Αγγελίδη, ο οποίος τραυματίστηκε σοβαρά σε τροχαίο που είχε την παραμονή των Χριστουγέννων.Έπειτα από 12 ημέρες νοσηλείας στη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας στο Ασκληπιείο της Βούλας,…\nΚωνσταντίνα Σπυροπούλου:Ανακοίνωσε τα ευχάριστα στο Instagram – «Συνεχίζουμε δυνατά!»\nΗ Κωνσταντίνα Σπυροπούλου είναι εκτός τηλεόρασης φέτος και μετά το τέλος του Σπίτι μου Σπιτάκι μου αποφάσισε να τελειώσει επιτέλους και τη Φιλοσοφική σχολή Αθηνών!Η Κωνσταντίνα πήγε στη Φιλοσοφική, πήρε τα μαθήματά, που χρωστούσε,…


Συνάντηση Βρύζα με Γκαρσία !! - BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ - boro.gr\nΑρχική / Συνάντηση Βρύζα με Γκαρσία !!\nΣυνάντηση Βρύζα με Γκαρσία !!\nΟ Ουρουγουανός είχε τηλεφωνική επικοινωνία με τον Άγγελο Αναστασιάδη, με τον τεχνικό του ΠΑΟΚ να προσπαθεί να παίξει τον ρόλο του πυροσβέστη. "Υπάρχει προφορική συμφωνία και απομένει το τυπικό μέρος για να κλείσει η υπόθεση", επέμεναν από την ΠΑΕ ΠΑΟΚ, παρότι φαίνεται να υπάρχει μια διαφορά και στο οικονομικό.\n"Θα βρεθεί λύση στο θέμα", έλεγαν από τη Νάπολη οι παράγοντες του ΠΑΟΚ που θέλουν να τελειώνουν με αυτό το ζήτημα. Κάτι τέτοιο θα γίνει στη νέα συνάντηση του Γκαρσία με τον Βρύζα την Κυριακή ή την Δευτέρα.


Δέκα τοξικές προσωπικότητες που ζουν μέσα μας. | ΕΛΛΑΣ\n← Η Κρήτη μπορεί να γίνει το πλουσιότερο…. «νησί» στον πλανήτη.\nΤο Αμόνι και η Σκάλα Πάργας από ψηλά →\nΔυστυχώς, όλοι μας έχουμε ανθυγιεινές προσωπικότητες θαμμένες βαθιά μέσα μας που έχουν τη δυνατότητα να επηρεάσουν αρνητικά τη ζωή μας.\n– Ποτέ δεν μπορείς να αποτύχεις στη ζωή ή την αγάπη, απλά παράγεις αποτελέσματα. Είναι στο χέρι σου το πώς θα ερμηνεύσεις αυτά τα αποτελέσματα. Η θετική σκέψη είναι η ικανότητα να αισθάνεσαι αρνητικά όταν πρέπει και να εξακολουθείς να διατηρείς αρκετή ελπίδα για να συνεχίσεις να προχωράς.\n– Ένα από τα δυσκολότερα μαθήματα στη ζωή είναι το να αφήνεις κάτι πίσω – είτε αυτό είναι ενοχή, θυμός, αγάπη ή απώλεια. Η αλλαγή δεν είναι ποτέ εύκολη – παλεύεις για να κρατηθείς και παλεύεις για να το αφήσεις να φύγει. Αλλά πολλές φορές το να το αφήνεις να φύγει, είναι το πιο υγιές μονοπάτι για εσένα.\nΠρέπει να ελευθερώσεις συναισθηματικά τον εαυτό σου από τα πράγματα που κάποτε σήμαιναν πολλά για εσένα, έτσι ώστε να μπορέσεις να κινηθείς πέρα από το παρελθόν και τον πόνο που σου φέρνει.\n– Μην ζηλεύεις τους άλλους. Η ζήλια είναι η τέχνη του να μετράς τα χαρίσματα κάποιου άλλου αντί για τα δικά σου. Σταμάτα να συγκρίνεις το ταξίδι σου με όλων των άλλων. Το ταξίδι σου είναι δικό ΣΟΥ, ΟΧΙ ένας διαγωνισμός. Βρίσκεσαι σε ανταγωνισμό με ένα άτομο και ένα άτομο μόνο – τον εαυτό σου. Ανταγωνίζεσαι για να γίνεις το καλύτερο που μπορείς να είσαι. Αν θέλεις να μετρήσεις την πρόοδο σου, σύγκρινε τον εαυτό σου με αυτό που ήσουν χθες.\n– Άσχετα με την ηλικία, τη φυλή, το φύλο, τη σεξουαλικότητα σου, κάτω από όλες τις εξωτερικές διακοσμήσεις είσαι ένα καθαρό, όμορφο ον – ο καθένας από εμάς είναι. Ο καθένας μας έχει ένα φως που περιμένει να λάμψει και αποστολές για να ολοκληρώσει.\nΓιόρτασε τη διαφορετικότητα σου, τη δική σου ιδιαίτερη δημιουργία. Αν βρίσκεις τον εαυτό σου να αισθάνεται σαν ψάρι έξω από τα νερά του, βρες ένα νέο ποτάμι για να κολυμπήσεις. Αλλά ΜΗΝ ΑΛΛΑΞΕΙΣ αυτό που είσαι, μείνε ο πραγματικός σου εαυτός.\n– Μην κρίνεις πάντα ένα άτομο από αυτό που δείχνει. Θυμήσου, αυτό που έχεις δει είναι πολλές φορές αυτό που το πρόσωπο έχει επιλέξει να σου δείξει ή αυτό που οδηγήθηκαν να σου δείξουν βασιζόμενοι στην εσωτερική πίεση και τον πόνο τους. Δυστυχώς, όταν ένα άλλο άτομο προσπαθεί να σε κάνει να υποφέρεις, είναι επειδή συνήθως υποφέρουν βαθιά μέσα τους. Η δυστυχία τους απλά ξεχειλίζει. Δεν χρειάζονται τιμωρία ή εμπαιγμό, χρειάζονται βοήθεια.\n– Είναι εξαιρετικά υγιές να περνάς χρόνο μόνος σου. Χρειάζεται να είσαι μόνος μερικές φορές, να σκεφτείς και να χαλαρώσεις σε ένα ήρεμο περιβάλλον, όπου δεν ορίζεσαι από κανέναν άλλο. Σήμερα, πάρε κάποιο χρόνο και φρόντισε τον εαυτό σου.\n– Ως ανθρώπινα όντα, συχνά κυνηγάμε τις υποθετικές, στατικές καταστάσεις της τελειότητας. Το κάνουμε αυτό όταν αναζητάμε το τέλειο σπίτι, την τέλεια δουλειά, τον τέλειο φίλο ή εραστή. Το πρόβλημα, φυσικά, είναι η ότι η τελειότητα δεν υπάρχει σε μια στατική κατάσταση.\nΕπειδή η ζωή είναι μια συνεχής διαδρομή, που συχνά εξελίσσεται και αλλάζει. Αυτό που είναι σήμερα εδώ δεν είναι ακριβώς το ίδιο αύριο – αυτό το τέλειο σπίτι, η τέλεια δουλειά, ο τέλειος φίλος ή εραστής τελικά θα εξασθενίσει σε μια κατάσταση ατέλειας. Αλλά με λίγη υπομονή και ανοιχτό μυαλό, με την πάροδο του χρόνου, το ατελές σπίτι εξελίσσεται σε ένα άνετο σπίτι.\nΑυτή η ατελής δουλειά εξελίσσεται σε μια κερδοφόρα καριέρα. Αυτός ο ατελής φίλος εξελίσσεται σε ένα σταθερό ώμο για να σκύψεις. Αυτός ο ατελής εραστής εξελίσσεται σε έναν αξιόπιστο δια βίου σύντροφο.\n– Η εξαπάτηση είναι μια επιλογή, δεν είναι λάθος και δεν αποτελεί δικαιολογία! Αν αποφασίσεις να εξαπατήσεις κάποιον και το καταφέρεις, μην νομίζεις ότι αυτό το άτομο είναι ανόητος. Συνειδητοποίησε ότι αυτό το άτομο σε εμπιστεύτηκε περισσότερο από ότι άξιζες ποτέ. Να είσαι μεγαλύτερος από αυτό.\nΜην κάνεις ανήθικα πράγματα μόνο και μόνο επειδή μπορείς. Μην κλέβεις. Να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου και όλες τις άλλες. Κάνε το σωστό. Η ακεραιότητα είναι η ουσία της κάθε ευτυχίας.\n– Μην αφήνεις τα όνειρα σου να φεύγουν μακριά εξαιτίας της υπόσχεσης ενός άλλου ατόμου. Σταμάτα να δίνεις ευκαιρίες σε ανθρώπους που σε κάνουν να αισθάνεσαι κατώτερος και σε απογοητεύουν αμέσως μόλις τους βολεύεις. Λέγοντας «Όχι» στους «λάθος» ανθρώπους σου δίνει το χρόνο και τους πόρους που χρειάζονται για να πεις «Ναι» στους «σωστούς» ανθρώπους και τις «σωστές» ευκαιρίες. Σήκω πάνω και ανέλαβε την ευθύνη της ζωής σου.\n– Δεν χρειάζεται για να δεις ολόκληρη τη σκάλα, απλά πρέπει να κάνεις το πρώτο βήμα. Και το πρώτο πράγμα για να ζήσεις τη ζωή που θέλεις είναι να αφήσεις σιγά-σιγά τη ζωή που δεν θέλεις. Το να κάνεις το πρώτο βήμα είναι πάντα το πιο δύσκολο. Αλλά έπειτα κάθε επόμενο βήμα γίνεται όλο και πιο εύκολο. Και με κάθε βήμα βρίσκεσαι όλο και πιο κοντά στην ζωή που αναζητάς.\nΜέχρι τελικά, αυτό που ήταν κάποτε αόρατο, αρχίζει να γίνεται ορατό. Και ότι κάποτε φάνταζε ανέφικτο, γίνεται πραγματικότητα. Πηγή\nThis entry was posted in ΕΛΛΑΔΑ, ΕΛΛΑΣ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ and tagged σχέσεις, τοξικές προσωπικότητες, αρνητικότητα, ευτυχία, ζήλια. Bookmark the permalink.


Τα 10 καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: Hogan-ji Temple\nΤα καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: Hogan-ji Temple, Itami\nHogan-ji Temple: Διαβάστε κριτικές\n1.813 από 3.911 καταλύματα ταιριάζουν με τα φίλτρα που έχετε επιλέξει. Απαλοιφή όλων των φίλτρων\nΦίλτροΣε οποιαδήποτε απόσταση από: Hogan-ji Temple\n0,2 χλμ. από Hogan-ji Temple\n2,8 χλμ. από Hogan-ji Temple\n4,4 χλμ. από Hogan-ji Temple\n5,6 χλμ. από Hogan-ji Temple\n6,6 χλμ. από Hogan-ji Temple\n6,9 χλμ. από Hogan-ji Temple\n6,8 χλμ. από Hogan-ji Temple\n6,7 χλμ. από Hogan-ji Temple\n7,8 χλμ. από Hogan-ji Temple\n7,0 χλμ. από Hogan-ji Temple\n7,3 χλμ. από Hogan-ji Temple\n7,5 χλμ. από Hogan-ji Temple\n7,7 χλμ. από Hogan-ji Temple\n8,1 χλμ. από Hogan-ji Temple\n7,9 χλμ. από Hogan-ji Temple\n8,0 χλμ. από Hogan-ji Temple


Οι διάδοχοι του Ρέτσου, στέλνουν μήνυμα στο Ηράκλειο! - Αθλητισμός - Νέα Κρήτη\nΤώρα διαβάζετε: Οι διάδοχοι του Ρέτσου, στέλνουν μήνυμα στο Ηράκλειο!\nΟι διάδοχοι του Ρέτσου, στέλνουν μήνυμα στο Ηράκλειο!\n«Τέσσερις ομάδες, δύο γήπεδα, μία πόλη, ένας προορισμός: Τα τελικά του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος Νέων! 8 με 14 Νοεμβρίου, Ελλάδα, Ρωσία, Ρουμανία και Γιβλαλτάρ παίζουν στο «Γεντί Κουλέ» και στο «Παγκρήτιο», με ελεύθερη είσοδο για το κοινό. Η Εθνική ομάδα κάνει το πρώτο βήμα για την πρόκριση Οι διαστο Euro 2018 στο δεύτερο σπίτι της, στο Ηράκλειο. Θα είμαστε και πάλι δίπλα της».\nΜε αυτό το μήνυμα καλούνται οι φίλαθλοι του Ηρακλείου να δώσουν παρών σε αυτό το σημαντικό γεγονός, στηρίζοντας τις αυριανές ελπίδες του ελληνικού ποδοσφαίρου, αφού η ομάδα του Γιάννη Γκούμα, διαθέτει κυριολεκτικά τον αφρό!\nΣκεφτείτε ότι αυτή η ομάδα παίρνει σκυτάλη από την εθνική ομάδα του Νικολάου, του Ρέτσου και του Λημνιού!\nΤί κάνει ο Νίκος Κουνενάκης;\nΑπό τα βασικά ερωτήματα που απευθύνουν στον Νίκκι Παπαβασιλείου στο Ηράκλειο, μετά τη συνεργασία τους στη Σλόβαν Μπρατισλάβας. Η απάντηση που λάβαμε ήταν ότι ο πρώην άσος του ΟΦΗ, δεν ασχολείται καθαρά με την προπονητική, γύρισε στις ΗΠΑ και έχει οργανώσει αθλητικό κέντρο προσφέροντας επαγγελματικά υπηρεσίες αθλητικού περιεχομένου με ανεπτυγμένη στατιστική και επιστημονικά στοιχεία που αφορούν τους επαγγελματίες των σπορ!\nΜοιάζει απίστευτο για Ελληνικό!\nΑπίστευτη είναι η ροή του ανταγωνισμού στην κορυφή και την ουρά του πρωταθλήματος της Σούπερ Λίγκα. Στην κορυφή, μοιάζει απίστευτο μετά από οκτώ αγωνιστικές να υπάρχει αυτός ο ανταγωνισμός και να έπεται άμεσα ένα πρόγραμμα φωτιά για τους κατοίκους της! Ο Ατρόμητος να έχει μπροστά του αποστολή στην Ξάνθη, μετά να υποδέχεται τον Πανιώνιο και κατόπιν να έχει τον ΠΑΟΚ στην Τούμπα, ο οποίος προηγουμένως θα έχει υποδεχτεί τον Αστέρα Τρίπολης και την ΑΕΚ στο ΟΑΚΑ, και μετά από το μάδημα των «Δικεφάλων» θα τον περιμένει στη Νέα Σμύρνη ο Πανιώνιος! Η ΑΕΚ έχει πιο «βαρύ» πρόγραμμα αφού έχει να αντιμετωπίσει κατά σειρά Πανιώνιο, ΠΑΟΚ και Παναθηναϊκό! Ο δε Ολυμπιακός μετά το ντέρμπι των «Αιωνίων» στη Λεωφόρο θα χρειαστεί να σπάσει το αήττητο του Λεβαδειακού! Συναρπαστικός Νοέμβριος!\n"Ρίξτε τους στ΄αυτιά"!\nΚαλό ξεκίνημα στον Εργοτέλη και στον ΟΦΗ, που δίνουν τα πρώτα επίσημα παιγνίδια τους στην αγωνιστική περίοδο, μπροστά στους φίλους τους. Ο ΟΦΗ γενικώς το πρώτο. Ο Εργοτέλης, είχε την παρθενική αίσθηση από τις Σέρρες… Πάνω τους στηρίζεται και σε αυτή τη σεζόν η άνοδος της στάθμης του ποδοσφαίρου στο Ηράκλειο.\nΑντιστρόφως από τους καιρούς που και οι δύο μαζί, μεσουρανούσαν στην Σούπερ Λίγκα, κάνοντας την Κρήτη, να αισθάνεται «τρίτος πόλος» στο ελληνικό ποδόσφαιρο. Πάνε αυτά τα μεγαλεία...\nΈχοντας ζήσει και τα πάνω και τα κάτω, μπορούμε να έχουμε τη γνώμη πως το κάτω, δεν μας ταιριάζει καθόλου. Καλή επιτυχία λοιπόν!\nΚρίμα που δεν θα μεταδοθεί τηλεοπτικά το παιγνίδι του ΟΦΗ στις Σέρρες. Κρίμα που δεν θα μεταδίδονται παιγνίδια της Football League, ημέρα Δευτέρα. Η μόνη ελπίδα είναι να αλλάξει ο προγραμματισμός, ως σύνηθες φαινόμενο σ' αυτή την κατηγορία!\n"Έμπα μες στο γήπεδο και ρίξε τους στ' αυτιά, ρίξε τους εφτά. Κι αν περισσέψει χρόνος, ακόμη μερικά....". -\nΉταν προτιμότερος αυτός ο εμπνευσμένος στίχος του αείμνηστου Μανόλη Ρασούλη, από τον ύμνο του ΟΦΗ, από αυτό που επέλεξε να κάνει ο πρόεδρος για να διεγείρει τους φίλους της ομάδας με τα παρατεταμένα σύμβολα με τα παπάκια πίσω από το τρίτο γράμμα της αλφαβήτου. (Ως αυθόρμητος, μπήκε στο ρεύμα των προέδρων, υιών προέδρων και άλλων, που έχουν γίνει περιβόητοι για τις αναρτήσεις τους στο facebook, στο instagram και λοιπά συναφή, φλερτάροντας με το "γραφικοί").\nΈχουν αγριέψει πάντως πολλοί με τα αποκαλούμενα «ποσταρίσματα»! Αλλά όπως σημειώνει εύστοχα ο ευφυέστατος συνάδελφος Ανδρέας Παναγόπουλος: "Περιμένοντας καμιά φορά μια πετυχημένη τελευταία ανάρτηση πριν πας για ύπνο σε παίρνει το... ξημέρωμα".\nΣκεφτήκαμε την ερχόμενη Δευτέρα να ξενυχτίσουμε τον Κώστα Κιάσσο! Τρελαίνεται για highlights και να μιλά για ξένο ποδόσφαιρο. Στον Νίκκι Παπαβασιλείου και στον Δημήτρη Βολωνάκη που έκανε το ποδαρικό, άρεσε πολύ η εμπερία. Έχει και καλό καφέ!\nΆλλο πάλι και τούτο με τον Παπά, τον μπασκεμπολίστα του Παναθηναϊκού. Ντόρος μέγας, αλλά τον έβαλε στη θέση του η Ασπασία, με ένα ωραίο κείμενο που τα λέει όλα στον επίλογο: «Εγώ όταν σε συναντώ θέλω να σιγοτραγουδώ: «Γεια σου Παππά, Παππά» και όχι: «Άντε γεια σου Παππά, Παππά»\nΥπάρχουν κι άλλες παραλλαγές "εδώ" και "εκεί" θα λέγαμε Ασπασία!