LOUNGE SETS - KRYSAL εμπόριο και επισκευές επίπλων παραλίας\nSunday Copenhague set\nΜοντέρνο σετ, δροσερό και νεανικό με την υπογραφή της Grosfillex. Λευκός σκελετός στον καναπέ και στις πολυθρόνες. Το χρώμα του ξύλου στα πόδια του τραπεζιού και η ασορτί λεπτομέρεια στο κέντρο του κεντρίζουν το ενδιαφέρον! Συνοδεύεται από κομψά γκρι μαξιλάρια.\nΑπλές γραμμές, νεανικό στυλ, απίστευτη άνεση! Σαλόνι με σκελετό αλουμινίου με ειδική επεξεργασία βαφής επάλληλων στρώσεων, που δίνουν την αίσθηση του ξύλου. Wicker σε πυκνή πλέξη σε αποχρώσεις του γκρι. Πλούσια μαξιλάρια πάχους 10 εκ. το συνοδεύουν. Αποτελείται από έναν διθέσιο καναπέ, δύο πολυθρόνες κι από ένα παραλληλόγραμμο χαμηλό τραπεζάκι. Tα διακοσμητικά μαξιλάρια δεν συμπεριλαμβάνονται.\nΚαταπληκτικό σαλόνι αλουμινίου σε δύο εκδοχές: σε μοντέρνο στυλ με λευκό σκελετό ή σε πιο σοφιστικέ ύφος με stainless φινίρισμα. Οι ξύλινες επιφάνειες κατασκευάζονται από ξύλο ευκαλύπτου. Καλαίσθητα μαξιλάρια έδρας και πλάτης σε γκρι χρώμα, το συνοδεύουν. Αποτελείται από δύο διθέσιους καναπέδες με εύχρηστες ξύλινες προεκτάσεις, που λειτουργούν ως βοηθητικά τραπεζάκια, ένα κεντρικό κάθισμα γωνία και από ένα τετράγωνο τραπεζάκι μέσης. Ιδανικό και για επαγγελματική χρήση. Κατάλληλο και για εξωτερικούς χώρους.\nΆνετο σαλόνι για χαλαρούς ρυθμούς! Ρομαντικό στυλ, γήινα χρώματα, αίσθηση οικείας πολυτέλειας! Το σαλόνι αποτελείται από ευρύχωρο τριθέσιο καναπέ, δύο αναπαυτικές πολυθρόνες & χαμηλό παραλληλόγραμμο τραπεζάκι με εξυπηρετικό κάτω ράφι. Σκελετός από αλουμίνιο, wicker σε παραδοσιακή πλέξη πλεγμένο στο χέρι, πόδια από ανθεκτικό polywood, μαξιλάρια πάχους 15εκ.στην έδρα και 12εκ. στην πλάτη.\nΛιτό, κομψό και ιδιαίτερα αναπαυτικό σαλόνι αλουμινίου. Ιδανικό και για επαγγελματικούς χώρους. Αποτελείται από έναν διθέσιο καναπέ, δύο πολυθρόνες και τραπεζάκι μέσης. Έδρα και πλάτη από ενισχυμένο textilene. Συνοδεύεται από πλούσια μαξιλάρια έδρας και πλάτης. Κατάλληλο για εσωτερικούς και εξωτερικούς χώρους.\nΕύχρηστο σετ για όλες τις δουλειές! Για χαλάρωση, καφέ αλλά και φαγητό! Γωνιακός καναπές και παραλληλόγραμμο τραπέζι στο σωστό ύψος για όλες τις χρήσεις. Σκελετός από αλουμίνιου, wicker στο χρώμα του όστρακου, εκρού μαξιλάρια πάχους 10εκ. στην έδρα και 8εκ. στην πλάτη, πόδια από polywood στο χρώμα του ξύλου. Η επιφάνεια του τραπεζιού καλύπτεται από τζάμι.\nΕντυπωσιακό daybed, κατασκευασμένο εξολοκλήρου από αλουμίνιο. Δυνατότητα βαφής σε Ral αποχρώσεις της επιλογής σας. Ανεξάρτητη κίνηση στις ξαπλώστρες. Πρακτικό διαχωριστικό από φέτες αλουμινίου. Πλούσια καλοραμμένα μαξιλάρια με προσκέφαλο. Η κουρτίνα δεν περιλαμβάνεται. Προτείνεται ανεπιφύλακτα σε επαγγελματικούς χώρους φιλοξενίας πολλών αστέρων!\nXρώμα: Επιλογής σας\nΔιαστάσεις: Κ:193Χ78Χ84 ΣΚ:45Χ45Χ34 Τ160Χ83Χ66\nΜοντέρνα εμφάνιση σαλονιού από resin υλικό με fiberglass σε χρώματα cappuchino για το set με τον τριθέσιο καναπέ αλλά και για το set με τον διθέσιο καναπέ που επίσης βγαίνει και σε ανθρακί χρώμα.\nΈνα ...ευέλικτο σετ , που προσαρμόζεται εύκολα στις ανάγκες και στο χώρο μας. Κατάλληλο για το μπαλκόνι του σπιτιού μας ή τη βεράντα χώρων φιλοξενίας . Κατάλληλο για εσωτερική και εξωτερική χρήση. Διατίθεται σαν σετ. Διαθέσιμο σε λευκό, ανθρακί & καφέ χρώμα. Κομψά μαξιλάρια το συνοδεύουν. Είναι κατασκευασμένο από ανθεκτικό resin ενισχυμένο με fiber glass.0477-360-00\nΟ οίκος Siesta πάντα ένα βήμα μπροστά! Ευρηματική κούνια κατασκευασμένη εξολοκλήρου από ανθεκτικό resin εμπλουτισμένο με fiber glass. Ειδική επεξεργασία για την προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία εξασφαλίζει ανεξίτηλα χρώματα στο πέρασμα του χρόνου. Φανταστικός σχεδιασμός, πιστοποιημένη ποιότητα, απολαυστικό άνετο κάθισμα επάνω σε αναπαυτικό καπιτονέ μαξιλάρι έδρας και πλάτης πάχους 12εκ. σε εκρού χρώμα και διακοσμητικό ρέλι.\nΗ κούνια διατίθεται σε λευκό, καφέ και ανθρακί.\nΔιαστάσεις: 225cm x 164cm x 202cm


Το έγκλημα που συγκλόνισε την Ελλάδα πριν 63 χρόνια, δηλητηρίασε τον πατέρα και το αδερφό της γιατί είχε σχέση με τον παππού της - Παραπολιτικά Αργολίδα\nΤο έγκλημα που συγκλόνισε την Ελλάδα πριν 63 χρόνια, δηλητηρίασε τον πατέρα και το αδερφό της γιατί είχε σχέση με τον παππού της\nΤέλη της δεκαετίας του ΄50. Μια μαζική δολοφονία συγκλόνισε το νησί της Ζακύνθου. Μια 19χρονη κοπέλα δηλητηρίασε τον πατέρα και τον αδερφό της και αποπειράθηκε να σκοτώσει και τη μητέρα της. Τα αίτια άφησαν άναυδη την ελληνική κοινή γνώμη. Η «φαρμακεύτρια της Ζακύνθου», όπως τη χαρακτήριζε τότε ο Τύπος, ξεκλήρισε την οικογένεια της με προτροπή του 74χρονου θετού παππού της, με τον οποίο είχε συνάψει ερωτική σχέση. Χωρίς να τους εμποδίζει κανείς, θα μπορούσαν να ζήσουν ελεύθερα μαζί….\nΌλα ξεκίνησαν όταν η γιαγιά της παντρεύτηκε για δεύτερη φορά. Ζούσε με τον νέο σύζυγό της σε ένα σπίτι κοντά στην οικογένεια της κοπέλας στο ίδιο χωριό. Αμέσως, ο παππούς έδειξε ιδιαίτερη αδυναμία στο νέο του εγγόνι. Της έκανε όλα τα χατίρια, της αγόραζε γλυκά και την έπαιρνε κάθε μέρα από το σχολείο. Όπως ισχυρίστηκε αργότερα η κοπέλα, ο παππούς άρχισε να την κακοποιεί σεξουαλικά από την ηλικία των 13 ετών. Από τότε σύναψαν ερωτική σχέση, χωρίς όμως να το υποψιαστεί κανείς. Η δράστης είπε στην κατάθεσή της πως αν τους έπαιρνε χαμπάρι κανείς, ο πατέρας της, ο οποίος οπλοφορούσε, θα τους σκότωνε και τους δυο. Έτσι, ο παππούς κατάφερε να την πείσει ότι όποιος έμπαινε εμπόδιο στη σχέση τους, έπρεπε να βγει από τη μέση. Σύμφωνα με την απόφαση του δικαστηρίου, ο «εγκέφαλος» των δολοφονιών ήταν ο παππούς, ο οποίος της υπέδειξε πόσο δηλητήριο να βάλει στο φαγητό τους, αλλά και πότε να προβεί σε κάθε δολοφονία, ώστε να μην τους καταλάβει κανείς. Της έταζε ότι θα την πάντρευε με έναν ανιψιό του. Θα ζούσαν και οι τρεις μαζί, ώστε να μην διακοπούν οι ερωτικές τους επαφές. Της έλεγε, επίσης, ότι θα της έγραφε όλη του την περιουσία. …\nΤους έβαλε αρσενικό στο φαγητό Ήταν Μάιος του 1957. Η κοπέλα, ο πατέρας, η μητέρα και ο αδερφός της κάθισαν στο τραπέζι για το μεσημεριανό γεύμα. Η μητέρα είχε ετοιμάσει φιδέ. Έφαγαν όλοι. Λίγη ώρα αργότερα, ο πατέρας έφυγε από το σπίτι για να πάει επίσκεψη σε έναν γείτονα. Ξαφνικά στη διαδρομή τον έπιασε ένας οξύς πόνος στην κοιλιά. Έκανε εμετό και γύρισε κατάκοπος πίσω στο σπίτι. Οι γιατροί έλεγαν ότι έπαθε μια μικρή τροφική δηλητηρίαση, ενώ άλλοι υποστήριζαν ότι η αδιαθεσία του οφειλόταν σε υπόταση. Έμεινε στο κρεβάτι για δέκα μέρες, αλλά κατάφερε να σταθεί και πάλι στα πόδια του. Το σχέδιο του παππού και της κόρης είχε αποτύχει. Η 19χρονη είχε βάλει μικρή ποσότητα του αρσενικούχου νατρίου, που δεν ήταν αρκετή για να τον οδηγήσει στον θάνατο. Όμως, αποφάσισαν να ξαναπροσπαθήσουν λίγες μέρες αργότερα. Η μητέρα της κοπέλας είχε μαγειρέψει λαγό, από τον οποίο έφαγε μόνο ο 49χρονος πατέρας. Σύντομα, υπέφερε από κοιλιακούς πόνους και έκανε συνεχώς εμετούς. Η γιαγιά της κοπέλας ανησύχησε και είπε στον παππού να τον πάει στο νοσοκομείο του νησιού. Κατά τη μεταφορά του, ο άνδρας ξεψύχησε. Ο θάνατός του αποδόθηκε σε ουραιμία, η οποία είναι η συσσώρευση περιττών ουσιών στο αίμα ατόμων που πάσχουν από νεφρική ανεπάρκεια….\nΠερίμεναν σχεδόν έξι μήνες για την επόμενη εγκληματική τους ενέργεια. Το δεύτερο θύμα ήταν ο 17χρονος αδερφός της κοπέλας. Ήταν μεσημέρι της 17ης Δεκεμβρίου 1957. Η μητέρα είχε μαγειρέψει βακαλάο βραστό. Εκείνη την ημέρα στο τραπέζι έκατσε και ο παππούς. Όπως αποδείχθηκε αργότερα, ο 74χρονος ήθελε να είναι παρών όταν η κοπέλα έριχνε το δηλητήριο, ώστε να επιβλέπει την ποσότητα, αλλά και για να την εμψυχώνει. Λίγο αργότερα, ο 17χρονος άρχισε να πονάει στην κοιλιά και έκανε εμετό. Είχε τα ίδια συμπτώματα με τον πατέρα. Ο τοπικός γιατρός έλεγε ότι «θα του περάσει». Όμως, δεν του περνούσε. Ο αδερφός της μητέρας του, τον πήγε εσπευσμένα στο νοσοκομείο στην Πάτρα. Εκεί τους είπαν ότι το παιδί είχε δηλητηριαστεί και πως έπρεπε να το πάνε αμέσως στην Αθήνα. Έβαλαν το νεαρό αγόρι σε ένα καράβι και ξεκίνησαν για την πρωτεύουσα. Ωστόσο, δεν τα κατάφερε. Έφυγε από τη ζωή μέσα στο πλοίο. Παρόλο που ο τρόπος με τον οποίο πέθανε γιος και πατέρας έμοιαζε, κανείς δεν σκέφτηκε πως πρόκειται για δολοφονική ενέργεια. Επόμενος στόχος ήταν η μητέρα. Ήταν Μάρτιος του 1958. Είχαν περάσει μόλις τρεις μήνες από τον θάνατο του 17χρονου γιου της. Η μητέρα είχε πάει να κόψει ξύλα για τη φωτιά. Η 19χρονη μαγείρευε πατάτες με τον παππού της στην κουζίνα. Ανακάτεψαν τις πατάτες με αρσενικό. Όταν η μητέρα γύρισε στο σπίτι, το φαγητό ήταν έτοιμο και έκατσε να φάει. Λίγο αργότερα, άρχισε να έχει φρικτούς πόνους στην κοιλιά και έκανε εμετό. Η γειτονιά ξεσηκώθηκε και ειδοποίησε τον αδερφό της. Την πήγε στο νοσοκομείο του νησιού και από εκεί στο νοσοκομείο της Πάτρας, όπου έμεινε για 20 μέρες και έγινε καλά. Η αποκάλυψη και η σύλληψη Όμως, οι δηλητηριάσεις στην οικογένεια είχαν δημιουργήσει υποψίες στον θείο, ο οποίος πήγε στη Χωροφυλακή και ζήτησε να γίνει εκταφή των πτωμάτων, ώστε να γίνει ιατροδικαστική εξέταση. Οι φήμες ότι ο παππούς είχε σχέση με την εγγονή του και ότι μαζί είχαν σκοτώσει την οικογένειά της άρχισαν να κυκλοφορούν. Τα κουτσομπολιά στο χωριό οργίαζαν. Έλεγαν ότι η κοπέλα ξυλοκοπούσε την μητέρα και τον αδερφό της και ότι είχε σχέσεις με άλλους δυο άνδρες. Εγγονή και παππούς συνελήφθησαν. Η κοπέλα ομολόγησε, ενώ ο παππούς αρνήθηκε τα πάντα. Στην απολογία της η 19χρονη είπε ότι όλα ξεκίνησαν το 1953 μια μέρα που οι γονείς της έλειπαν. Ο παππούς την κλείδωσε σε ένα δωμάτιο και τη βίασε. Είπε επίσης, ότι την ανάγκασε να σκοτώσει την οικογένειά της υπό την απειλή όπλου. «Εγώ φοβόμουν τον παππού και έκανα ό,τι έκανα επειδή ήμουν μικρή και φοβόμουν», ανέφερε ενώπιον του δικαστηρίου. Σύμφωνα με δημοσίευμα της εφημερίδας «ΤΟ ΒΗΜΑ» όταν ο δικαστής την ρώτησε γιατί έκανε τα εγκλήματα, εκείνη απάντησε: «έτσι νόμιζα ότι ήταν η ζωή». Ο παππούς δεν παραδέχτηκε τίποτα και τα έριξε όλα στην εγγονή του. «Είναι κακούργα. Ξενυχτούσε με φίλους της, δεν άκουγε κανέναν. Τα λέει για μένα γιατί πάει να κρύψει όλα τα κακά τα οποία έκανε. Εγώ έχω τη συνείδησή μου ήσυχη». Καταδικάστηκαν και οι δυο σε δις ισόβια για τις δολοφονίες και τους επιβλήθηκε επίσης ποινή 20ετής κάθειρξης για την απόπειρα δολοφονίας της μάνας. Αντλήθηκαν πληροφορίες από το βιβλίο του Πάνου Σόμπολου, «Εγκλήματα γένους θηλυκού στην Ελλάδα», Εκδόσεις Πατάκη…\nΔιαβάστε όλο το άρθρο: http://www.mixanitouxronou.gr/to-egklima-poy-sygklonise-tin-ellada-19chroni-dilitiriase-ton-patera-kai-ton-adelfo-tis-eiche-erotiki-schesi-me-ton-papoy-tis-o-opoios-tin-eiche-kakopoiisei-sta-13/\nTags: ΕΓΚΛΗΜΑ, ΖΑΚΥΝΘΟΣ\nΚαλό Πάσχα από την Πυροσβεστική Υπηρεσία Ναυπλίου\nΠολιτεία των ΗΠΑ στο βορειοδυτικό άκρο της Αμερικανικής Ηπείρου, με πρωτεύουσα την πόλη Τζούνο (30.987 κάτοικοι). Είναι η μεγαλύτερη σε έκταση (1.717.855 τ.χ.), η έκτη σε πλούτο (54.627 δολάρια κατά κεφαλήν εισόδημα) και η πιο αραιοκατοικημένη (0,42 κάτοικοι ανά τ.χ.). «Αλάσκα» στη γλώσσα των Εσκιμώων σημαίνει η «γη που δεν είναι νησί». Μεγαλύτερη και πιο […]


Τον… έδεσε κόμπο! | Leoforos.gr\n07 Απριλίου 2019 00:29\nΤΟΝ… ΕΔΕΣΕ ΚΟΜΠΟ!\nΗ προπονητική νίκη επί του Άρη και η απόδειξη από την παικτούρα που ονομάζεται Ινσούα!\nΑν δει κανείς τις νίκες που έχει κάνει ο Παναθηναϊκός τη φετινή σεζόν, τότε αυτή κόντρα στον Άρη ίσως να είναι και η σημαντικότερη. Όχι σε επίπεδο στόχου που σου καθορίζει, ή έστω βαθμολογικής ανάγκης που είχες. Αλλά είναι η σημαντικότερη λόγω της κατάστασης του αντιπάλου, της δικής σου κατάστασης και των συνθηκών της αναμέτρησης. Κεκλεισμένων των θυρών, απουσίες ποδοσφαιριστών και πάει λέγοντας. Θα μας πείτε «σιγά μωρέ, με τον Άρη παίζαμε». Κι όμως, ο Άρης αυτή τη στιγμή είναι ίσως η πιο φορμαρισμένη ομάδα στη χώρα, είναι η ομάδα που με άνεση πήρε ισοπαλία στην Τούμπα και έκανε… πλάκα στην ΑΕΚ στην έδρα του (πριν λίγο καιρό όλα αυτά) και συν τοις άλλοις, σε επίπεδο ρόστερ ο Παναθηναϊκός δεν είναι τόσο ανώτερος απ’ τους Θεσσαλονικείς (αν είναι ανώτερος).\nΠροφανώς και η ομάδα στο πρώτο μέρος δεν ήταν καλή. Σε μια αναμέτρηση που συνολικά δεν ήταν καλή. Οκ, έκανε ο Άρης το δοκάρι σε μια αντεπίθεσή του, αλλά αυτό ήταν περισσότερο στην… αναμπουμπούλα και όχι μέσω πίεσης, λογικής ποδοσφαιρικής και προσπάθειας αγωνιστικής. Για να μην τρελαθούμε, κανείς Άρης δεν… πάτησε τον Παναθηναϊκό στο πρώτο μέρος όπως για κάποιο λόγο έχει περαστεί. Σαφώς και το «τριφύλλι» δεν ήταν καλό σε αυτό το διάστημα, αλλά ανασταλτικά προβλήματα δεν είχε. Το θέμα του ήταν στη δημιουργία κυρίως.\nΑπό εκεί και μετά, όμως, ήρθε ο ορισμός της προπονητικής νίκης. Πέρα από την προσπάθεια και την πνευματική άνοδο των παικτών στο δεύτερο μέρος, φάνηκε με το… καλησπέρα στο συγκεκριμένο διάστημα η παρέμβαση του Γιώργου Δώνη που άλλαξε τα δεδομένα. Δένοντας… κόμπο τον Σάββα Παντελίδη, που είχε «χτίσει» μια παράδοση κόντρα στον Παναθηναϊκό. Πρώτα απ’ όλα «φόρτωσε» την αριστερή του πλευρά, εκεί που υπήρχε ο Βαλεριάνος που είναι αριστερό μπακ και όχι δεξιό, αλλά και ο Ματέο Γκαρσία που ανασταλτικά… απλά κοιτούσε. Πήρε μέτρα ο Οικονόμου, ο Ινσούα ήταν στη θέση του φυσικά, ο Χατζηγιοβάνης (και ο Άλτμαν στη συνέχεια) έβγαινε διαρκώς αριστερά, ενώ το ίδιο έκανε και ο Μακέντα όταν τραβιόταν στα πλάγια. Ταυτόχρονα είχε εντολή και Χρήστος Δώνης να παίζει περισσότερο ως δεκάρι. Πιο κοντά στην επίθεση και στην περιοχή. Γι’ αυτό και πάτησε περιοχή στη σέντρα του Οικονόμου που του έφυγε για λίγο το κοντρόλ ενώ θα έβγαινε τετ α τετ και φυσικά γι’ αυτό ήταν εκεί που έπρεπε για να σκοράρει στο γύρισμα του Μακέντα (από αριστερά).\nΑκόμη και μετά το γκολ, οι αλλαγές που ακολούθησαν ήταν όλες στην επίθεση. Πέρασε στο ματς ο Άλτμαν αντί του Χρήστου Δώνη, ο Καμπετσής αντί του Χατζηγιοβάνη και ο Εμμανουηλίδης αντί του Μακέντα. Διατηρώντας με τον τρόπο αυτό την πίεση ψηλά και τον Άρη μακριά απ’ το δεύτερο μισό του γηπέδου. Όσο κι αν ο Παντελίδης λέει πως οι παίκτες του ήταν άνευροι, η αλήθεια είναι πως απλά του… πήρε την ταυτότητα ο Δώνης. Στο δεύτερο μέρος ολοκληρωτικά, σε όλο το ματς σε επίπεδο ανασταλτικής αντιμετώπισης. Ειδικά η αντιμετώπιση του Ματέο Γκαρσία που είναι το… βαρύ πυροβολικό του Άρη, ήταν για σεμινάριο!\nΦυσικά μιλώντας για την αντιμετώπιση του Ματέο Γκαρσία αλλά και για την αριστερή πλευρά που έκανε τη διαφορά, ένα όνομα έρχεται στο μυαλό. Ο Εμάνουελ Ινσούα. Ο Αργεντινός σε ακόμη ένα ματς έκανε τη διαφορά. Σε όλα τα επίπεδα. Ασφαλώς η γκολάρα που σημείωσε κάνει τα πάντα να πηγαίνουν στην άκρη. Το ίδιο έχει προσπαθήσει να κάνει τουλάχιστον πέντε φορές φέτος ο Ποντένσε που μας τον… πουλάνε ως Μέσι. Η μπάλα διαρκώς πάει άουτ (και στο ΟΑΚΑ το είχε δοκιμάσει). Ο Αργεντινός αριστερός μπακ, το έκανε με άνεση και ψυχραιμία. Ε, δεν είναι δυνατόν να μην αναγνωριστεί η ποιότητά του, πέρα απ’ το πάθος και την ένταση που δίνει στο παιχνίδι αυτό το παιδί. Στοιχεία που τα έχει σε τέτοιο βαθμό, που ίσως να αδικούν το ίδιο το ταλέντο του σε επίπεδο ποιότητας.\nΥ.Γ. Η επιμονή πως η φάση του Οικονόμου με τον Ματέο Γκαρσία είναι πέναλτι (ενώ κόβει καθαρά μπάλα ο έμπειρος αμυντικός) δεν ξέρουμε από πού προκύπτει. Γενικά η αντιμετώπιση των «πράσινων» αρχίζει και γίνεται σιχαμένη ακόμη κι από εκεί που θα έπρεπε να τον έχουν στα… ώπα ώπα. Κατά τα άλλα, η συγγνώμη του Αργεντινού (δείτε πως σηκώνει το χέρι και τι κίνηση κάνει όταν του την… πέφτει ο Οικονόμου) στον παίκτη του Παναθηναϊκό, απαντά στην ηλιθιότητα πως υπάρχει πέναλτι.


cinema: Δωδεκαήμερο διασήμων στις Κάννες\nΤην Τετάρτη αρχίζει το 62ο Φεστιβάλ των Καννών και οι προετοιμασίες συνεχίζονται με το στρώσιμο του πορφυρού τάπητα. Οι ιθύνοντες της εκδήλωσης, εν μέσω κρίσεως, επέλεξαν την ασφάλεια των μεγάλων ονομάτων. Ο ελληνικός κινηματογράφος αντιπροσωπεύεται με δύο συμμετοχές.\nΑλμοδόβαρ, φον Τρίερ, Ανγκ Λι, Χάνεκε, Ταραντίνο, Λόουτς και Κόπολα στο Φεστιβάλ των Καννών που ξεκινά την Τετάρτη\nΤου Παναγιωτη Παναγοπουλου, Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ, 10/5/2009\nΤην ασφάλεια των μεγάλων ονομάτων επέλεξε το φεστιβάλ των Καννών για την 62η διοργάνωσή του, που αρχίζει την Τετάρτη. Λιγότερη τόλμη και ρίσκο σε νέους σκηνοθέτες ισοδυναμεί όμως και με καλύτερο φεστιβάλ; Οχι απαραίτητα. Αυτό που έχουν εξασφαλίσει για φέτος ο διευθυντής του φεστιβάλ Τιερί Φρεμό και ο πρόεδρός του Ζιλ Ζακόμπ, είναι ότι η 62η διοργάνωση θα έχει σταθερή δημοσιότητα και προβολή για τις δώδεκα ημέρες που θα διαρκέσει, αφού κάθε μέρα θα προβάλλεται ταινία ενός διάσημου δημιουργού.\nΗ προβολή είναι ένα βασικό ζητούμενο για μια μεγάλη διοργάνωση όπως οι Κάννες. Μέσα στην περίοδο της οικονομικής κρίσης, όπου τα εισιτήρια στις αίθουσες δείχνουν αυξητική τάση, αλλά με εύνοια στις ταινίες των μεγάλων στούντιο, οι μικρότεροι διανομείς δείχνουν επιφυλακτικοί. Και αυτοί είναι που δίνουν ζωή στο τμήμα της Αγοράς, την οικονομική «καρδιά» του φεστιβάλ. Τον περασμένο Φεβρουάριο στο φεστιβάλ του Βερολίνου ήταν εμφανής η κάμψη στην αγορά. Οι Κάννες λοιπόν έχουν κάνει ό,τι μπορούν ώστε να κρατήσουν τη δική τους αγορά ζωντανή και δραστήρια. Και οι επιλογές του επίσημου προγράμματος είναι η «βιτρίνα» για τις οικονομικές συναλλαγές που πρόκειται να πραγματοποιηθούν στο υπόγειο του Palais και στα περίπτερα των εταιρειών παραγωγής και διανομής. Το φετινό φεστιβάλ έμοιαζε από νωρίς μέσα στη χρονιά σαν «ιερό δισκοπότηρο» για τους σκηνοθέτες του φεστιβαλικού κυκλώματος. Πολλοί ήταν εκείνοι που θα ήθελαν να δουν τις ταινίες τους στο επίσημο πρόγραμμα, αλλά δεν κατάφεραν τελικά να κατακτήσουν μία από τις είκοσι θέσεις του. Μερικά ονόματα είναι εκείνα του Αλεχάντρο Γκονζάλες Ινιάριτου, του προηγούμενου νικητή του Χρυσού Φοίνικα Κριστιάν Μουντζίου («Τέσσερις μήνες, τρεις εβδομάδες και δύο μέρες»), των αδελφών Κοέν και του Τζιμ Τζάρμους.\nΑρκετές γαλλικές ταινίες\nΟι ισορροπίες στον σχεδιασμό του προγράμματος ενός τεράστιου φεστιβάλ, όπως των Καννών, είναι πολύ λεπτές. Ακόμη και σε γεωγραφικό επίπεδο. Ο Τιερί Φρεμό έχει κάθε χρόνο ασφυκτικές πιέσεις να συμπεριλαμβάνει αρκετές γαλλικές ταινίες στο επίσημο πρόγραμμα και το έκανε και αυτή τη χρονιά, ακόμη κι αν αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να δυσαρεστήσει αρκετούς από τους ετήσιους επισκέπτες της Κρουαζέτ.\nΤη γαλλική κινηματογραφία εκπροσωπούν ο Γκασπάρ Νοέ με το «Enter the void», ο Αλέν Ρενέ με το «Les Herbes folles», ο Ξαβιέ Τζιανολί με το «In the beginning» και ο Ζακ Οντιάρ με το «A prophet». Ευτυχώς φέτος, εκτός από Γάλλοι, είναι και σκηνοθέτες με συνέπεια και ενδιαφέρουσες –τουλάχιστον– ταινίες. Οι Ασιάτες είναι μια άλλη ομάδα με δυναμική παρουσία κάθε χρόνο στο φεστιβάλ. Φέτος είναι οι Κινέζοι Λου Γιε με το «Spring fever» και Τσάι Μινγκ Λιανγκ με το «Face», ο Τζόνι Το από το Χονγκ Κονγκ με το «Vengeance», o Φιλιππινέζος Μπριλάντε Μεντόζα με το «Kinatay» και ο Κορεάτης Παρκ Τσαν Γουκ με το βαμπιρικό «Thirst». Και αυτοί είναι πολύ γνωστά ονόματα με σταθερή παρουσία στα διεθνή φεστιβάλ.\nΓια τον Χρυσό Φοίνικα\nΤα μεγάλα ονόματα που διαγωνίζονται για τον Χρυσό Φοίνικα, είναι ο Πέδρο Αλμοδόβαρ με τις «Σπασμένες αγκαλιές», μια ακόμη συνεργασία του με την Πενέλοπε Κρουζ, ο Λαρς φον Τρίερ με τον αναμενόμενο –για σκάνδαλο– «Αντίχριστο», όπου πρωταγωνιστούν ο Γουίλεμ Νταφόε και η Σαρλότ Γκενσμπούργκ, ο Ανγκ Λι με το «Taking Woodstock», μια ιστορία σεξουαλικής αναζήτησης στο περιθώριο του θρυλικού μουσικού φεστιβάλ, ο Μίκαελ Χάνεκε με το «The white ribbon», αλλά και δύο προηγούμενοι νικητές του μεγάλου βραβείου του φεστιβάλ: ο Κουέντιν Ταραντίνο θα φέρει στις Κάννες το «Inglourious basterds», πολεμική περιπέτεια ακραίας βίας με πρωταγωνιστή τον Μπραντ Πιτ, και ο Κεν Λόουτς το «Looking for Eric», την ιστορία ενός φανατικού ποδοσφαιρόφιλου, που προσπαθεί να συναντήσει τον Ερίκ Καντονά. Πρωταγωνιστεί ο… Ερίκ Καντονά. Υποψήφιοι είναι επίσης, η Τζέιν Κάμπιον με το «Bright Star», βιογραφικό δράμα με θέμα τη ζωή του ποιητή Τζον Κιτς και ο Μάρκο Μπελόκιο με το «Vincere». Δύο Ευρωπαίες σκηνοθέτριες συμπληρώνουν τις επιλογές του Τιερί Φρεμό: Η Ισπανίδα Ιζαμπέλ Κοϊξέτ με το «Μap of the sounds of Tokyo» και η ανακάλυψη των Καννών («Red road») Αντρεα Αρνολντ, με το «Fish Tank».\nΕκτός συναγωνισμού θα προβληθούν το «Imaginarium of Doctor Parnassus» του Τέρι Γκίλιαμ, τελευταία ταινία του Χιθ Λέτζερ, όπου τον ρόλο του μοιράστηκαν στη συνέχεια ο Τζόνι Ντεπ, ο Τζουντ Λο και ο Κόλιν Φάρελ, το «Agora» του Αλεχάντρο Αμενάμπαρ, για τη ζωή της αρχαίας φιλοσόφου Υπατίας, με τη Ρέιτσελ Βάις, και το «The army of crime» του Ρομπέρ Γκεντιγκιάν, ενώ στις μεταμεσονύχτιες προβολές περιλαμβάνεται το «Drag me to hell» του Σαμ Ράιμι. Το φετινό φεστιβάλ των Καννών θα αρχίσει στις 13 Μαΐου με το «Up», τη νέα ταινία animation της Pixar, ενώ θα κλείσει στις 24 με το «Coco Chanel & Igor Stravinsky» του Ζαν Κουνέν. Είναι η δεύτερη γαλλική ταινία που βγαίνει αυτή τη χρονιά, με κεντρική ηρωίδα τη θρυλική μορφή της μόδας.\nΗ παρέλαση μεγάλων ονομάτων πάντως, δεν περιορίζεται μόνο στο επίσημο πρόγραμμα. Το Δεκαπενθήμερο των Σκηνοθετών, παράλληλο πρόγραμμα, που συνήθως είναι αφιερωμένο σε νέους δημιουργούς, αρχίζει τις προβολές του αυτή τη χρονιά με τη νέα ταινία του Φράνσις Φορντ Κόπολα. Ο Αμερικανός σκηνοθέτης αρνήθηκε την πρόταση του φεστιβάλ να προβάλει την ταινία εκτός συναγωνισμού στο επίσημο πρόγραμμα και προτίμησε να την πάει στο πιο «ανεξάρτητο» Δεκαπενθήμερο. Είκοσι τέσσερις ακόμη ταινίες έχουν συμπεριληφθεί στο πρόγραμμα, όμως η πιο αναμενόμενη είναι το «I love you Phillip Morris» των Αμερικανών Γκλεν Φικάρα και Τζον Ρέκουα. Είναι ένα ερωτικό δράμα με πολλές εντάσεις, που βασίζεται σε αληθινή ιστορία και με πρωταγωνιστές στον ρόλο των εραστών, τον Τζιμ Κάρεϊ και τον Γιούαν Μακ Γκρέγκορ.\nΔιπλή η ελληνική παρουσία\nΔύο είναι οι ελληνικές συμμετοχές στο φετινό φεστιβάλ, καλή επίδοση για τη μάλλον φτωχή παρουσία του ελληνικού κινηματογράφου στις διεθνείς διοργανώσεις. Στο σημαντικό τμήμα «Ενα κάποιο βλέμμα», το παράλληλο τμήμα του επίσημου προγράμματος, θα προβληθεί ο «Κυνόδοντας» του Γιώργου Λάνθιμου, ταινία που ήδη διαχειρίζεται η μεγάλη γαλλική εταιρεία διανομής ΜΚ2. Ενα κλειστοφοβικό οικογενειακό δράμα, που σαν στόρι θυμίζει το «Σκοτεινό χωριό» του Μ. Νάιτ Σιάμαλαν, η ταινία παρακολουθεί τη ζωή μιας οικογένειας, που ζει αποκομμένη από την υπόλοιπη πραγματικότητα. Σε μια μονοκατοικία, που είναι περιφραγμένη από την εξωτερική ζωή, ένα ζευγάρι μεγαλώνει τα τρία του παιδιά «προστατεύοντάς» τα από τις «βλαπτικές» επιρροές, με διδασκαλία στο σπίτι και προσεκτικά επιλεγμένες πληροφορίες να μπαίνουν στον οικογενειακό χώρο. Στην ταινία πρωταγωνιστούν ο Χρήστος Στέργιογλου, η Μισέλ Βάλεϊ και η Αγγελική Παπούλια.\nΣτο τμήμα ACID, το οποίο ασχολείται με την προώθηση του ανεξάρτητου κινηματογράφου, θα προβληθεί η «Θέμις», το ντοκιμαντέρ για την ελληνική δικαιοσύνη, που σκηνοθέτησε ο Μάρκος Γκαστίν. Η «Θέμις» παρακολουθεί τη δικομανία των Ελλήνων, που διαπιστώνεται από το γεγονός ότι ένας στους δέκα Ελληνες πηγαίνει, τουλάχιστον μια φορά το χρόνο, στα δικαστήρια. Για πρώτη φορά μια κάμερα μπαίνει στα ακροατήρια του Πρωτοδικείου Αθηνών και καταγράφει κοινές δίκες, που ξετυλίγονται σαν ένα μικρό θέατρο στο οποίο παίζονται και λύνονται οι καθημερινές διαφορές.\nΚαι τρεις πασίγνωστοι πρόεδροι\nΜεγάλα ονόματα του διεθνούς κινηματογράφου αναλαμβάνουν φέτος στις Κάννες το έργο της επιλογής και της βράβευσης των ταινιών. Για το επίσημο διαγωνιστικό πρόγραμμα, πρόεδρος της κριτικής επιτροπής στη φετινή διοργάνωση είναι η Ιζαμπέλ Ιπέρ. Μία από τις πιο βραβευμένες και αξιοθαύμαστες ηθοποιούς του γαλλικού σινεμά, η Ιπέρ είναι η τέταρτη, μόλις, γυναίκα πρόεδρος στην 62χρονη ιστορία των Καννών. Στην επιτροπή τη συντροφεύουν ο περσινός νικητής του βραβείου σκηνοθεσίας, Νούρι Μπίλγκε Τζεϊλάν, ο Κορεάτης σκηνοθέτης (και πρώην υπουργός Πολιτισμού) Λι Τσανγκ Ντονγκ, ο σκηνοθέτης Τζέιμς Γκρέι, οι ηθοποιοί Ρόμπιν Ράιτ Πεν, Ασια Αρτζέντο και Σου Κι και ο συγγραφέας Χανίφ Κιουρέισι.\nΠρόεδρος της επιτροπής του τμήματος «Ενα κάποιο βλέμμα» είναι ο σκηνοθέτης Τζον Μπούρμαν. Μαζί του, οι ηθοποιοί Ζανγκ Ζιγί και Λεονόρ Σιλβέιρα, καθώς και οι σκηνοθέτες Μπερτράν Μπονελό και Φερίντ Μπουγκεντίρ.\nΣτη θέση του προέδρου, μια τιμητική θέση που δεν απονέμει βραβεία, θα βρεθεί και ο Μάρτιν Σκορσέζε. Ο Αμερικανός σκηνοθέτης είναι ο πρόεδρος της ρετροσπεκτίβας Cannes Classics. Πριν από δύο χρόνια είχε παρουσιάσει στο φεστιβάλ το World Cinema Fountation, το οποίο αποκαθιστά κόπιες σπάνιων ταινιών. Ταινίες αποκατεστημένες θα παρουσιάσει στις Κάννες και ο Σκορσέζε, σε ένα πρόγραμμα που περιλαμβάνει, μεταξύ άλλων, τα «Κόκκινα παπούτσια» των Μάικλ Πάουελ και Εμερικ Πρέσμπεργκερ, τον «Τρελό Πιερό» του Ζαν Λικ Γκοντάρ, την «Περιπέτεια» του Μικελάντζελο Αντονιόνι, το «Senso» του Λουκίνο Βισκόντι και τις «Διακοπές του κυρίου Ιλό» του Ζακ Τατί.


Home > Πολιτισμός > Γραμματεία > Ο Φόβος της «Πανούκλας» στα χρόνια της «ευφορίας»…\n30 Μαρτίου, 2020 vukentra213\nΚαταρχήν, να υπενθυμίσω ότι δεν είναι η πρώτη φορά που η ανθρωπότητα αντιμετωπίζει τέτοιες καταστάσεις. Υπενθυμίζω ενδεικτικά, στην λογοτεχνία, τον λοιμό που έπεσε στο στρατόπεδο των Αχαιών όταν πολιορκούσαν την Τροία, τον λοιμό που είχε πέσει στην Θήβα επί εποχής Οιδίποδα, την πανούκλα στο «Δεκαήμερο» του Βοκάκιου, την «Πανούκλα» του Καμύ, τον «Έρωτα στα χρόνια της χολέρας» του Μάρκες, το «Παιχνίδι της σφαγής» του Ιονέσκο το οποίο παρότι γραμμένο το 1970, οι έξοχοι διάλογοι του, μας θυμίζουν πλήρως την σημερινή κατάσταση των απαγορεύσεων. Ας θυμηθούμε επίσης στα καθ’ ημάς το διήγημα του Παπαδιαμάντη «Βαρδιάνος στα σπόρκα» αλλά και τον «Λοιμό» του Φραγκιά. Ανάλογα θέματα έχει διαπραγματευτεί κατά καιρούς το Χόλιγουντ ( Contagion κλπ).\nΚαι, όσον αφορά συνθήκες πραγματικότητας, τον λοιμό των Αθηναίων στον Πελοποννησιακό Πόλεμο, την πανούκλα στον Μεσαίωνα, (ας θυμηθούμε στην «Έβδομη σφραγίδα» την παρτίδα σκάκι με τον Χάρο όπως και την εξαιρετική σκηνή στο τέλος της ίδιας ταινίας με τον Χάρο να σύρει την πομπή) την ισπανική γρίπη, την νόσο των τρελών αγελάδων, την νόσο των πτηνών, τον Έμπολα που φαινόταν ασυγκράτητος κ.λπ. Δεν είναι η πρώτη φορά, λοιπόν, που η ανθρωπότητα αντιμετωπίζει παρόμοιες με την σημερινή καταστάσεις και επιβιώνει. Όπως θα επιβιώσουμε κι εμείς. Σημασία έχει με τις λιγότερες δυνατές απώλειες.\nΤι συμβαίνει στον ψυχισμό του ανθρώπου σε μία τέτοια κατάσταση; Αυτό που συμβαίνει ουσιαστικά είναι μία τρύπα, μία ρήξη στο νόημα μέσα στο οποίο κινούμαστε και κινείται η ζωή μας. Η βίωση της πραγματικότητας, ο χρόνος, η σχέση μας με τα πράγματα , τον εαυτό μας και τον άλλο είναι θέμα νοήματος, μέσα στο νόημα κινούμαστε και ζούμε. Μία ρήξη του νοήματος σημαίνει ότι συμβαίνει κάτι το ακατανόητο και ταυτόχρονα τρομακτικό το οποίο καταρχήν μας αφήνει άναυδους. Στη συνέχεια προσπαθούμε να αρθρώσουμε λέξεις, σκέψεις, δηλαδή, νοήματα που θα κλείσουν το κενό που έχει ανοίξει.\nΜια ρήξη του νοήματος επιτρέπει την ανάδυση αρχαϊκών διεργασιών διάλυσης του σώματος και του εαυτού, την ανάδυση εξωλογικών μορφωμάτων του ασυνειδήτου, βαθιά θαμμένων. Γι’ αυτό και μερικά άτομα «αρνούνται» τον άμεσο θρήνο μπροστά σ’ ένα πένθος: ο ψυχισμός κερδίζει χρόνο ανασυγκρότησης και πενθεί μετά.\nΗ ενοχή, σαν να φταίμε εμείς γι’ αυτό που συμβαίνει, (οι αμαρτίες μας, γι’ αυτό κι ο Θεός…) είναι επίσης ένας τρόπος απόδοσης νοήματος στο ακατανόητο. Γι’ αυτό και το Χόλιγουντ συχνά αποδίδει συμφορές, επιδημίες, τέρατα σε λάθη του ανθρώπου που επέτρεψε πχ να ξεφύγει ο ιός από το εργαστήριο. Έστω κι αν φταίμε είναι ένας τρόπος αντιμετώπισης του άρρητου με νόημα, είναι προτιμότερο να φταίμε και να υπάρχει νόημα, εξήγηση.\nΟι ίδιοι οι τρόποι άμυνας, που θα τους δούμε παρακάτω, είναι τρόποι επούλωσης του τραύματος, του νοήματος.\nΑς το δούμε σαν έναν σεισμό. Καταρχήν, μερικά δευτερόλεπτα μένουμε άναυδοι γιατί αυτό που συμβαίνει δεν εντάσσεται μέσα στην ακολουθία του νοήματος. Οι πρώτες λέξεις που θα αρθρώσουμε: «σεισμός», «ωχ», «θεέ μου», «μάνα μου» είναι απόπειρες να επανευρεθούμε πάλι μέσα στο νόημα, μέσα στις σημασίες. Οι λέξεις είναι ο επουλωτικός ιστός του νοήματος. Κι εμείς εδώ, στην εκπομπή, με λέξεις προσπαθούμε να κλείσουμε την οπή στον ιστό του νοήματος, όπως και όλα τα άρθρα που γράφονται μετά μανίας αυτό τον καιρό αποσκοπούν στο κλείσιμο του χάσματος.\nΘα έλεγα εδώ ότι και αυτοί που θέλουν να αγνοούν τον κίνδυνο, φοβούνται εξίσου. Μόνο που θέλουν να αγνοούν τον φόβο τους με το να αγνοούν τον κίνδυνο. Είναι ένας κάποιος τρόπος να προλάβουν τον πανικό και την αγωνία τους. Είναι, ωστόσο, τα ίδια άτομα και κινούνται από τους ίδιους μηχανισμούς κατευνασμού της αγωνίας με τα άτομα που αντιμετωπίζουν μια σοβαρή ασθένεια. Η αγωνία τους εμπίπτει στην ίδια περίπτωση με έναν σοβαρά ασθενή ο οποίος κινητοποιώντας τον μηχανισμό της «αγνόησης» θέλει να αγνοεί την σοβαρότητα της κατάστασής του λέγοντας: «Σιγά, δεν είναι τίποτα».\nΕίναι, ακόμα, τα άτομα που νομίζουν ότι διαθέτουν μια παντοδυναμία, ότι είναι υπεράνω των κοινών θνητών οι οποίοι μπορούν να πεθάνουν, αλλά όχι αυτοί. Πρόκειται για μια ανώριμη συναισθηματική κατάσταση, την ίδια που τους κάνει και τρέχουν με την μηχανή τους στην βροχή. Αγνοούν τον κίνδυνο γιατί αισθάνονται χωρίς όρια, κάπως σαν θεοί: τίποτα δεν μπορεί να εξουσιάσει τη ζωή τους παρά μόνο η ανώριμη επιθυμία τους. Θα συγκρίναμε τα άτομα αυτά με την κατάσταση της ψύχωσης όπου το άτομο ζώντας μια θεϊκή διάσταση του εαυτού του αγνοεί την πραγματικότητα και τα όρια του. Έτσι κι αλλιώς ο θάνατος είναι πάντοτε ο θάνατος του άλλου και που στην προκειμένη περίπτωση γίνεται άλλοθι κυριολεξίας, απαλλαγή από τον δικό μου.\nΑυτή η τάση γι’ ανυπακοή είναι τελικά η τάση του ανώριμου παιδιού, να μην δεχθεί το Νόμο, να τον παραβλέψει, να κάνει ζαβολιά; Και ιδιαίτερα στην περίπτωση του Έλληνα ξέρουμε, για λόγους που έχουν αναλυθεί πολλάκις και πηγαίνουν πολύ μακριά μέσα στο χρόνο, ότι η σχέση του με το κράτος και την πολιτεία (όπως και με τον Ορθό Λόγο) δεν ήταν ποτέ αγαστές, ήταν σχέση κρυφτού, κυνηγητού, φόβου και απαξίωσης. Ωστόσο, στην περίπτωση του κορωνοϊού, είδαμε ότι η πλειοψηφία συμμορφώθηκε προς τις υποδείξεις. Έχουμε ωριμάσει και αποδεχόμαστε το Νόμο; Φόβος; Ή, ο Νόμος έγινε αποδεκτός επειδή εκφράστηκε με ταπεινότητα εκ μέρους της ιατρικής εκπροσώπησης και δεν έδωσε δυνατότητα σύγκρουσης;\nΜ’ έναν γενικότερο τρόπο, όμως, αυτή η κατάσταση μας αφορά όλους γιατί θεωρούσαμε ως δεδομένο έναν τρόπο ζωής, όπως είχαμε την εντύπωση ότι κατευθύνουμε και εξουσιάζουμε την πραγματικότητα. Δηλαδή, μας φαινόταν αδιανόητο το να συμβεί κάτι που θα ήταν εκτός του ελέγχου μας, που θα απέτρεπε τα σχέδια ή την ρουτίνα μας, παρότι, μπορεί και να παρακαλούσαμε μέσα μας για μια ανατροπή όταν η ψυχή μας κάποιες φορές είχε τελματώσει.\nΘεωρούμε δεδομένη την υγεία μας ενώ δεν είναι. Γιατί, αν ήταν δεν θα αρρωσταίναμε ή ακόμα χειρότερα δεν θα πεθαίναμε.\nΧρειάζεται κανείς να χάσει κάτι: την ακοή του, την ικανότητα να περπατάει, να μιλάει, για να εννοήσει ότι δεν είναι δεδομένα.\nΚαι έρχομαι τώρα εδώ στο κύριο σημείο της συζήτησής μας, που είναι αυτό της απώλειας.\nΤην χωρίς όρια επιθυμία μας η οποία τώρα δεν είναι δεκτή από την πραγματικότητα, μια πραγματικότητα που είναι άλλη από αυτή που θεωρούσαμε ως τώρα και κινούμασταν μέσα σ’ αυτήν. Η σύγκρουση επιθυμίας-πραγματικότητας καταλήγει κατά της πρώτης. Έτσι, έχουμε απώλεια του εαυτού μας, του εαυτού εκείνου που θέλουμε για εμάς, με αποτέλεσμα την απόσυρση, την κατάθλιψη, τις αγχώδεις εκδηλώσεις, τις ψυχαναγκαστικές διαταραχές, ίσως, κάποιες φορές παραληρητικές εκδηλώσεις σε αναπλήρωση μιας χαμένης πραγματικότητας, σαν την περίπτωση του ατόμου που μπήκε στο σούπερ μάρκετ και φώναζε: «Έχω κορωνοϊό».\nΕξάλλου, όλες αυτές οι εκδηλώσεις με κύριες το άγχος και την κατάθλιψη, είναι απόπειρες άμυνας απέναντι στην κατάσταση, που, όμως, τελικά, στρέφονται εναντίον του ατόμου.\nΑυτό που συμβαίνει είναι ότι μέσα στην κατάσταση αυτή έχουμε χάσει την έννοια του δεδομένου, του αυτονόητου που δεν υπήρχαν ποτέ, άλλωστε, αλλά που μέσα στην μακαριότητα του ναρκισσισμού μας θεωρούσαμε αυτονόητο.\nΣημειωτέον, ότι ο αποκλεισμός μας για ένα διάστημα από την πραγματικότητα όταν συνάδει με την επιθυμία μας, δεν δημιουργεί προβλήματα. Το αντίθετο. Λέμε «ας κρατούσε κι άλλο», π.χ. ένα παιδί μπορεί να περάσει μέρες στο δωμάτιό του με το νέο του παιχνίδι. Δύο εραστές, να μην βγουν καθόλου από το σπίτι. Ένας συγγραφέας να μην καταλάβει πως πέρασε τόσο καιρό κλεισμένος.\nΣτην περίπτωση του κορωνοϊού, όμως, υπάρχει απώλεια, δηλαδή ταπείνωση της επιθυμίας από την πραγματικότητα, χωρίς άμεσο όφελος ειμή μόνο την διάσωση της ζωής, κάτι που δεν είναι και τόσο καλά αντιληπτό το τι σημαίνει, αφού, αφενός ζούμε και αφετέρου κάποιες φορές η αντιπαράθεση μεταξύ των ειδικών επιφέρει τέτοια σύγχυση που ενσπείρει αμφιβολία για αυτόν τούτο τον κίνδυνο.\nΣαν να σκέφτεται το άτομο: «Αφού, ούτε οι ειδικοί δεν ξέρουν».\nΌλα αυτά φτιάχνουν ένα εκρηκτικό μείγμα το οποίο καταλήγει στο ανοσοποιητικό. Είναι γνωστό ότι το άγχος, η κατάθλιψη, η ενοχή, ο θυμός καταπονούν το ανοσοποιητικό με αποτέλεσμα να είναι πιο ευάλωτο στην επίθεση ιών, μικροβίων, και όχι μόνο.\nΔηλαδή, έχουμε το παράδοξο φαινόμενο η προφύλαξη να επιφέρει το αποτέλεσμα που θέλουμε να αποφύγουμε.\nΗ αμηχανία μας, ο εκνευρισμός μας, η ένταση προέρχονται από το γεγονός ότι δεν μπορούμε να κάνουμε κάτι προσωπικό, δηλαδή είτε να αντικρούσουμε τον ιό είτε να μην μπορούμε να επινοήσουμε τρόπους αντίδρασης μέσα στο σπίτι. Αυτή η απραξία δεν μας επιτρέπει να βλέπουμε τον εαυτό μας σε αυτό που κάνουμε. Γιατί, ότι και να κάνουμε στην ζωή μας είναι ένας καθρέφτης να βλέπουμε τον εαυτό μας. Ο ιός μας επιβάλλει να βλέπουμε τον εαυτό μας στον άβολο καθρέφτη των κινήσεων μέσα στο σπίτι. Ακόμα χειρότερα, μας επιβάλλει να δούμε την ενδεχόμενη ένδεια του εαυτού μας όταν ζητάμε βοήθεια από το κινητό μας και μετά από τον υπολογιστή μας και μετά από την τηλεόραση και μετά πάλι από το κινητό μας…\nΕίναι σαν να περνάμε σε κατάσταση ανυπαρξίας, πράγμα που δημιουργεί θυμό μέσα μας, αφού η κυρίαρχη σκέψη είναι ότι μπορώ να κάνω ότι θέλω. Και ακόμα χειρότερα, ο θυμός αυτός δεν έχει αντικείμενο αφού ο εχθρός είναι αόρατος, πράγμα που θα μπορούσε να λειτουργήσει ως συνώνυμο του ανύπαρκτου, όπως είχε συμβεί με το ατύχημα του Τσέρνομπιλ. Μήπως, ο θυμός και το ξέσπασμα της έντασης ενάντια σε πρόσωπα και καταστάσεις αυτή την περίοδο είναι ένας τρόπος να αποκτήσει πρόσωπο ο εχθρός;\nΣτην περίπτωση μας, λοιπόν, το κλείσιμο στο σπίτι θα πρέπει να λειτουργήσει ως έξοδος. Έξοδος με όσα μπορούμε να κάνουμε μέσα στο σπίτι και που πριν μέσα στο διαρκές έξω δεν μπορούσαμε να κάνουμε ποτέ. Και, δεν εννοώ τόσο τακτοποιήσεις, ταινίες, κ.λπ. όσο σχέδια, απολογισμό, σχέσεις, αν θέλετε, να το πω διαφορετικά, την κατάρριψη της παντοδυναμίας μας, την αποδοχή του απρόοπτου, του τυχαίου, του ανεξέλεγκτου στη ζωή μας, την αποδοχή της απώλειας και του θανάτου ως στοιχεία αυτής τούτης της αρτιότητας και της ζωής. Την αποδοχή της έλλειψης ως πληρότητας.\nΟ Μ. Γκέιτς προειδοποιούσε πριν λίγα χρόνια σένα συνέδριο ότι ο κίνδυνος που θα έχει ν’ αντιμετωπίσει η ανθρωπότητα στο μέλλον θα προέρχεται από ασθένειες. Ουδείς εισάκουσε. Σαν να μην αφορούσε αυτή την ανθρωπότητα αλλά κάποια άλλη, σαν τα ατυχήματα με αυτοκίνητο το Σ/Κ να μην αφορούν εμάς αλλά πάντα τον άλλο. Και όμως, η ίδια η λέξη «ατύχημα» μιλά για τον παράγοντα του (αριστοτελικού) «τυχαίου» τον οποίο, ωστόσο, λαμβάνουμε υπ’ όψη μας εκ των υστέρων.\nΚαι, κυρίως, να σκεφτόμαστε το μετά.\nΊσως, θα αυτοκτονούσαν λιγότεροι εάν μπορούσαν να σκεφτούν μέσα στην κορύφωση της απελπισίας τους ότι υπάρχει το «μετά», δηλαδή ο ναρκισσισμός τους θα άντεχε την απώλεια εάν την οριοθετούσε στο χρόνο. Ότι, αυτό που ζουν τώρα, θα τελειώσει, ότι υπάρχει όριο.\nΚι’ αυτό που περνάμε τώρα έχει όριο. Μπορεί να μην το βλέπουμε ακόμα, αλλά το ξέρουμε ότι υπάρχει, επειδή ακριβώς υπάρχει το «μετά». Αυτό είναι σίγουρο. Η έννοια του «μετά», δηλαδή, η έννοια του χρόνου, η έννοια της διαχείρισης του χρόνου θα μας επιτρέψει τις λιγότερες δυνατές απώλειες, να δούμε το τέλος αυτής της κατάστασης. Όπως ονόμασε ο Χόκνευ τον τελευταίο του πίνακα, μια συστάδα ναρκίσσων στον αγρό: «τίποτα δεν μπορεί ν’ ανακόψει την άνοιξη».\nΚάτι ακόμα. Είδαμε μέσα σε αυτήν την κατάσταση ότι η χρήση της τεχνολογίας ήταν ένα άλλο επίπεδο πραγματικότητας μέσα στο οποίο μπορούμε να κινηθούμε. Σαν να υποκαθιστούμε την ζώσα επικοινωνία, με την επικοινωνία της τεχνολογίας. Αυτό, ενδεχομένως, και μετά την λήξη της κατάστασης να αφήσει ένα αποτύπωμα το οποίο να προσδιορίσει και την συνέχεια στις ζωές των ανθρώπων. Εννοώ, η επιθυμία πια, να μην έχει νόημα αφού δεν θα μπορεί να συγκρούεται και να διεκδικεί από μία πραγματικότητα η οποία θα είναι από αζήτητη έως άχρηστη, αφού θα έχει υποκατασταθεί από την τεχνολογία.\nΗ επιθυμία οφείλεται στην έλλειψη αλλά αν δεν υπάρχει έλλειψη, αφού η πραγματικότητα της τεχνολογίας θα έχει υποκαταστήσει την πραγματική πραγματικότητα, τότε πως θα τραφεί η επιθυμία; Η κατάσταση που ζούμε προοιωνίζεται το τέλος της επιθυμίας, δηλαδή της φύσης του ανθρώπου, όπως έλεγε ο Σπινόζα; Το τέλος της προσωπικής επιθυμίας, ίσως. Αλλά όχι και το τέλος της έτοιμης επιθυμίας, εκείνης που θα προσφέρεται α λα κάρτ από το σύστημα και το οποίο θα προστρέξει να καλύψει το κενό με επιθυμίες στα μέτρα του καθενός, αλλά κατ’ αρχήν του συστήματος. Ήδη, σ’ ένα παλιότερο κείμενό του, ο πρόσφατα τεθείς υπό αμφισβήτηση Αγκάμπεν επεσήμαινε ότι η χρήση της τεχνολογίας επιφέρει την αλλοτρίωση του χρήστη. Θα έλεγα ότι, ο χρήστης μπορεί να κινηθεί «ελεύθερος» εντός των «οδηγιών» της συσκευής του. Θα έλεγα, ακόμα, ότι, η συσκευή δεν αποσκοπεί να είναι χρήσιμη ή ευχάριστη στο χρήστη αλλά χρησιμοποιεί τον χρήστη για την δική της ευχαρίστηση και σκοπό. Για επιπτώσεις μιλούσε πρόσφατα και ο Χαράρι.\nΘα δούμε, αν οι επιπτώσεις είναι παροδικές ή αν πρόκειται για εμβάθυνση της ανθρωπολογικής μεταβολής που έχει αρχίσει πολύ πριν την επιδημία. Ή, αν τελικά το ανοσοποιητικό της ελευθερίας και της επιθυμίας αντιδράσει και κλείσει την παρένθεση.\nΜέχρι τότε, θυμίζω το σύνθημα των παλιών αριστερών:\n«Τρώμε το φαΐ μας, αγαπάμε το κελί μας, διαβάζουμε πολύ».\nTagged επιδημία κορονοϊού επιπτώσεις κορονοϊού κορονοϊός πανδημία κορονοϊού Πανούκλα


Η αληθινή δοκιμασία του one-night stand είναι πάντα το επόμενο πρωί ή ακόμα και το επόμενο λεπτό μετά τον οργασμό. Η αληθινή αξία του έρωτα είναι η αντοχή του.\nσυνέντευξη του Κροάτη φιλοσόφου Srećko Horvat για το βιβλίο του The Radicality of Love (εκδ. John Wiley & Sons, 2015) στον Creston Davis, διευθυντή του Global Center for Advanced Studies.\nΑλλά μετά, ήδη από τις αρχές της δεκαετίας του 1920, ξεκίνησε μια αντεπανάσταση που υποστήριζε την άποψη ότι το σεξ και ο έρωτας είναι επικίνδυνα. Ήδη στις αρχές της δεκαετία του '30 οι νόμοι εναντίον των ομοφυλόφιλων τέθηκαν ξανά σε ισχύ. Και αυτό που προσπάθησα να δείξω είναι ότι ο Ένγκελς είχε δίκιο όταν έλεγε πως «είναι περίεργο το γεγονός ότι σε κάθε μεγάλη επαναστατική στιγμή το ζήτημα του «ελεύθερου έρωτα» έρχεται στο προσκήνιο. Ίσως αυτό είναι το μέτρο μιας «μεγάλης επαναστατικής στιγμής» και η πιθανή απάντηση στο γιατί σήμερα το ζήτημα του έρωτα απουσιάζει: μήπως απουσιάζει επειδή δεν υπάρχει μια μεγάλη επαναστατική στιγμή στις μέρες μας;


Η σημερινή κρίση δεν πρέπει να μείνει αναξιοποίητη - pluralismos\n“ Βρισκόμαστε σε πόλεμο με έναν τρομερό κοινό εχθρό: τον κορωνοϊό. Έναν εχθρό που απειλεί τη δημόσια υγεία, την κοινωνία, την οικονομία, και ιδίως το παραγωγικό δυναμικό της οικονομίας. Εάν μέρος αυτού του παραγωγικού δυναμικού απαξιωθεί, σε περίπτωση πτωχεύσεων επιχειρήσεων, τότε ένα σοβαρό, αλλά βραχυχρόνιο, οικονομικό πρόβλημα θα εξελιχθεί σε μακροχρόνιο.\nΠρέπει να δράσουμε με ταχύτητα, ευελιξία και αποφασιστικότητα, ούτως ώστε οι οικονομίες της ζώνης του ευρώ να μπορέσουν να ανακάμψουν γρήγορα από αυτή την πρωτοφανή κρίση. ”\nΆρθρο γνώμης του Διοικητή της Τράπεζας της Ελλάδος Γ. Στουρνάρα στην online έκδοση της εφημερίδας Handelsblatt – 06/04/2020 – Η πανδημία του κορωνοϊού και η αναγκαιότητα κοινής δράσης στην απάντηση της οικονομικής πολιτικής


Προσοχή !!!!! θα σας ξανακλείσουν μέσα όπως επιχειρούν στην Κίνα και πάλι με το ίδιο ψέμα του ανύπαρκτου Covid 19 (Βίντεο) – Νίκος Χειλαδάκης\nΚίνα. Δεύτερο κύμα κοροναϊού. Έτσι για να συντηρείται ο φόβος καί ο ζήλος γιά το εμβόλιο.\nΚαι στις Φιλιππίνες, οι ειδικοί προειδοποιούν γιά δεύτερο κύμα κοροναϊού.\nΣΟΚ μέ τίς ἀποκαλύψεις γιά τά τέστ κορωναϊοῦ! – Κατσίκα καί παπάγια θετικές στόν covid! (vid):\nἈμερικανοί κάνουν ἐπιτόπια ἔρευνα σέ νοσοκομεῖα καί ἄλλα σημεῖα ἀναφορᾶς καί διαπιστώνουν ἀνακολουθία Μ.Μ.Ε.-πραγματικότητας!:\nΕπόμενο Άρθρο Το εμβόλιο κατά του κορωνοϊού και η απομυθοποίησή του. Κίνδυνοι από τη χρήση μάσκας προσώπου (Βίντεο)\nΠροηγούμενο Άρθρο ΕΠΕΙΓΟΥΣΑ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΑΦΥΠΝΙΣΗ : Επιστήμονας αποκαλύπτει τι φέρνουν στην ανθρωπότητα οι ΚΑΜΠΑΛΙΣΤΕΣ, στις επόμενες εβδομάδες (βίντεο)


Γενναίοι αλλά και πιο άμυαλοι… πεθαίνεις\nO Παναθηναϊκός έχασε μια πολύ μεγάλη ευκαιρία να περάσει από το ΣΕΦ και να φέρει το πλεονέκτημα της έδρας στην δικιά του πλευρά.\nΟι πράσινοι έχασαν το παιχνίδι με τον τρόπο που πήγαν να το πάρουν. Από το ένστικτο. Δυστυχώς οι Κυπελλούχοι Ελλάδας όπως φτιάχτηκαν φέτος ζουν και πεθαίνουν από αυτό. Μυαλό και σκέψη ειδικά στα κρίσιμα αγνοείται. Και αγνοείται πρώτα από όλους από τους point guard της ομάδας.\nΜε το σκορ στο 57-58 δυο φόρες ο Τζέιμς και μια ο Καλάθης έκαναν τόσο κακή επιλογή που ούτε …ο πιο φανατικός φίλαθλος του Ολυμπιακού δεν θα μπορούσε να φανταστεί και να σχεδιάσει. Στην συνέχεια με το σκορ στο 61-58 ήρθε και το φάουλ του Ριβερς στο Σπανούλη και η σεμνή τελετή έλαβε τέλος.\nΟ Ολυμπιακός πήρε το παιχνίδι χάρη στην άμυνα που έπαιξε στα τρία τελευταία λεπτά. Δεν έκανε και κάτι τρομερό. Απλά έκλεισε μέσα και σήκωσε τα χέρια μικραίνοντας το οπτικό πεδίο των παικτών του Τσάβι Πασκουάλ.\nΟ Παναθηναϊκός πλήρωσε το κακό ποσοστό στις βολές και τα πολλά μα πάρα πολλά χαμένα ριμπάουντ στην άμυνα. Με αποκορύφωμα το χαμένο ριμπάουντ στην άμυνα με το σκορ στο 55-58 από τον Σπανούλη.\nΔείγμα του σίριαλ του… μυαλό αγνοείτε μια φάση που κατέληξε σε καλάθι. Θέλει 14 δευτερόλεπτα για να λήξει η τρίτη περίοδος. Το σκορ είναι 48-48. Ο Παναθηναϊκός έχει την μπάλα και ξεκινάει μετά την επόμενη περίοδο αυτός πάλι. Ο Σίνγκλετον γίνεται κάτοχος και ορμάει από την εσωτερική στα 10 δευτερόλεπτα. Τρώει τάπα, ξαναγίνεται κάτοχος της μπάλας θέλει επτά δευτερόλεπτα και γυρίζει και κάνει σχεδόν από το τρίποντο (πατούσε γραμμή) fade away σουτ πέφτοντας προς τα πίσω. Και μπαίνει. Άσχετα αν μπήκε το καλάθι είναι τραγική επιλογή. Γιατί δίνεις χρόνο στον αντίπαλο σου να επιτεθεί όπως και έγινε με τον Παπανικολάου να σουτάρει για τρείς και η μπάλα να μπαινοβγαίνει.\nΤο χειρότερο από όλα. Ο Κει Σι Ρίβερς για άλλη μια φορά αφήνιαζε απέναντι στον Ολυμπιακό. Στα τελευταία 4 λεπτά ακούμπησε μια φορά την μπάλα μετά από μια καραμπόλα και δέχτηκε τάπα από πίσω. 4 λεπτά χωρίς να πάει η μπάλα σε αυτόν. ΚΑΘΟΛΟΥ.\nΟ Παναθηναϊκός έδειξε ότι μπορεί. Έδειξε ότι δεν υπολείπεται σε ενέργεια και λύσεις από τον Ολυμπιακό. Αν τον χωρίζει κάτι είναι το μυαλό και η σκέψη στα κρίσιμα σημεία…. Και μερικά χαμένα ριμπάουντ.\nΥ.Γ. Επειδή οι Ελληνολάγνοι θα αρχίσουν να αραδιάζουν μύρια επικά κείμενα για τον Μπουρούση η αλήθεια είναι μια. Ο Έλληνας σέντερ πάλεψε πάρα πολύ. Όποιος το αμφισβητεί αυτό είναι απλά εμπαθής. Έδωσε μάχες αλλά ότι έβαλε μπροστά το έφαγε πίσω και στα πιο κρίσιμα σημεία μάλιστα από τον Μιλουτίνοφ.\nΈνα μπράβο στον Ολυμπιακό που είδε αυτό που δεν μπορεί να θυμηθεί ο Παναθηναϊκός απο τον ίδιο του τον εαυτό\tΟ Παππάς, ο Χαραλαμπόπουλος και το μυαλό που όσο ζεις ελπίζεις να το δείς στα κρίσιμα σημεία\nΑγρίεψαν οι Warriors και ''κατασπάραξαν'' τους Rockets (video)\nΣτην Α ΕΣΚΑΒΔΕ ο Λέων Μεσολογγίου, αναλαμβάνει ο Τάσος Σταμάτης\nΣτο Αγρίνιο το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Παίδων


[ΧΑΡΙΖΩ] Διάφορα hardwareικα από παλιά PC και Playstation 2! - XARISETO.GR\n[ΧΑΡΙΖΩ] Διάφορα hardwareικα από παλιά PC και Playstation 2!\nΕγγραφή: 05 Απρ 2011, 15:41\nΔημοσίευση από f2bnp » 19 Μαρ 2020, 02:49\n- Μητρική EPoX EP-4PGM2I\nΕίναι socket 478, βασίζεται στο i865G chipset άρα σηκώνει τα πάντα, mATX και γενικά είναι πολύ καλή μητρική. Έχει δύο φουσκωμένους πυκνωτές, αλλά όταν την πήρα από άλλο παιδί που χάριζε, έπαιζε κανονικά, οπότε και τώρα πιστεύω θα είναι κομπλέ!\n-Επεξεργαστής Intel Pentium II 233\n-Ψύκτρα Intel για Socket 370\nDDR : 1x128MB, 5x256MB, 2x Άγνωστες (μάλλον 128MB)\nATA/IDE: Seagate 160GB, Western Digital 120GB, WD 200GB\nSATA: Western Digital 80GB\nS3 Trio3D/2X 8MB AGP\nMatrox P750 64MB AGP (πρακτικά είναι μία Matrox Parhelia κομμένη στη μέση, για όσους την θυμούνται)\n-Κάρτα Δικτύου N2000 ISA με BNC βύσμα "EtherAdapter-16"\nSoundBlaster 5.1 SB1070 PCI\n-Controller για PCI-E x1 που δίνει δύο σειριακές COM εξόδους και μία παράλληλη\nΠαραλαβή από τον χώρο μου στα Ν. Ηράκλειο.\nΤελευταία επεξεργασία από το μέλος f2bnp την 20 Μαρ 2020, 18:51, έχει επεξεργασθεί 1 φορά συνολικά.\n[ΧΑΡΙΖΩ] Re: Διάφορα hardwareικα από παλιά PC και Playstation 2!\nΔημοσίευση από tgi » 19 Μαρ 2020, 09:59\nΚαμια φωτογραφία υπάρχει η δυνατότητα???\nΔημοσίευση από f2bnp » 19 Μαρ 2020, 10:32\nΝαι, ξεχάστηκα! Ορίστε μία γενική:\nΣε ενδιαφέρει κάτι συγκεκριμένο; Έχω και κάποια τροφοδοτικά, μνήμες SO-DIMM και κάποια ακόμα πραγματάκια αν θες να δεις τις υπόλοιπες αγγελίες μου.\nΔημοσίευση από steevius » 19 Μαρ 2020, 10:56\nΚαλημερα για το ps2 ειναι μονο ανταλλακτικα?\nΔημοσίευση από vadaris » 19 Μαρ 2020, 11:04\nΚΑλημέρα. Η μητρική του ps2 απο ποιο μοντελο ειναι; TO fat ή το slim; Γραφει καποια στοιχεία πανω;\nΔημοσίευση από f2bnp » 19 Μαρ 2020, 11:08\n19 Μαρ 2020, 10:56\nΔεν αντιλαμβάνομαι την ερώτηση. Ό,τι βλέπεις στην φωτογραφία είναι.\n19 Μαρ 2020, 11:04\nΣίγουρα από fat. Τώρα ακριβές μοντέλο δεν θυμάμαι, είχε αφαιρεθεί από λειτουργικό PS2 που δεν διάβαζε το δισκάκι. Στην πλακέτα πάνω γράφει GH-015, κάτι άλλο δεν μπορώ να εντοπίσω.\nΔημοσίευση από vadaris » 19 Μαρ 2020, 12:30\nf2bnp έγραψε: ↑\n19 Μαρ 2020, 11:08\nΕυχαριστώ πολύ. Δε μου κανει.\nΔημοσίευση από Frumbpt » 19 Μαρ 2020, 13:51\nΜε ενδιαφέρουν οι δύο μνήμες RAM SDRAM (2x64MB), η κάρτα ήχου ISA, ο AMD K5 (έχω συμβατή μητρική) και ίσως η μητρική PS2.\nΔημοσίευση από regent » 19 Μαρ 2020, 18:13\nΞέρουμε κατάσταση δίσκων;\nΔημοσίευση από f2bnp » 19 Μαρ 2020, 18:28\nΝομίζω κομπλέ είναι, δεν μπαίνω στον κόπο να τους κάνω έλεγχο για health. Τους χρησιμοποιούσα συχνά πυκνά πάντως για retro μηχανήματα.


Σύμφωνα με σημερινή ανακοίνωση της SES, η θυγατρική εταιρεία παροχής δορυφορικού internet “ASTRA Broadband Services” μετονομάστηκε σε “SES Broadband Services”. Ταυτόχρονα άλλαξε και το εμπορικό όνομα της δορυφορικής υπηρεσίας παροχής ευρυζωνικού internet “ASTRA2Connect” σε “SES Broadband”. Το νέο όνομα ακολουθεί τη γραμμή της νέας εταιρικής ταυτότητας της SES, η οποία χρησιμοποιείται σε όλες τις εταιρείες της SES. Η SES Broadband Services παρέχει υπηρεσίες ευρυζωνικού internet υψηλής ταχύτητας μέσω δορυφόρου για ατομική χρήση, για επιχειρηματική χρήση και σε κοινότητες.\nΗ Motor Presse TV επεκτείνει την συνεργασία της με την SES χρησιμοποιώντας υπηρεσίες cloud


Πάβλοβες ατομικές - www.olivemagazine.gr\nafgiotis.g2, ΓΙΩΤΗΣ, πάβλοβα, Πάσχα, Πασχαλινό τραπέζι, φρουτογλυκά\n6 ασπράδια από μεγάλα αβγά\n1 κουτ. σούπας Κορν Φλάουρ ΓΙΩΤΗΣ\n500γρ. φρούτα του δάσους ανάμικτα (φράουλες και βατόμουρα)\nΠροθερμαίνετε το φούρνο στους 140οC και στρώνετε με αντικολλητικό χαρτί ψησίματος ένα επίπεδο ταψί.\nΒάζετε στο μίξερ τα ασπράδια των αβγών και τα χτυπάτε στη μέτρια ταχύτητα μέχρι να γίνουν σφιχτή μαρέγκα. Προσθέτετε κουταλιά κουταλιά τη ζάχαρη με το μίξερ πάντα σε λειτουργία. Όταν τελειώσει η ζάχαρη και έχει χτυπηθεί καλά η μαρέγκα θα πρέπει να στέκεται τόσο καλά ώστε αν αναποδογυρίσετε τον κάδο του μίξερ να μην πέφτει. Στο τέλος προσθέτετε το Κορν Φλάουρ ΓΙΩΤΗΣ και τη βανιλίνη και χτυπάτε για λίγο ακόμα.\nΜε ένα κουτάλι παίρνετε λίγη λίγη μαρέγκα και «χτίζετε» στο ταψί στρογγυλούς δίσκους σαν όστρακο, διαμέτρου 8εκ. περίπου, με ανασηκωμένα τα γύρω τοιχώματα και λακκούβα στο κέντρο. Τους ψήνετε στον προθερμασμένο φούρνο για 20 λεπτά.\nΧαμηλώνετε τη θερμοκρασία στους 100οC και ψήνετε για 40 λεπτά ακόμη. Σβήνετε τότε το φούρνο, αφήνετε την πόρτα του φούρνου μισάνοιχτη, τοποθετώντας στο πλάι μια πετσέτα για να μην κλείσει τελείως και αφήνετε τους δίσκους μαρέγκας εκεί, περιμένοντας να κρυώσουν εντελώς.\nΕτοιμάζετε στο μίξερ την Κρέμα Ζαχαροπλαστικής Μιλφέιγ ΓΙΩΤΗΣ σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας της και την αφήνετε στο ψυγείο.\nΌταν θέλετε να σερβίρετε, γεμίζετε με Κρέμα Ζαχαροπλαστικής τους δίσκους της μαρέγκας, διακοσμείτε με φράουλες και βατόμουρα και πασπαλίζετε με λίγη άχνη ζάχαρη.


Tι συμβαίνει στο σώμα σου κάθε φορά που πίνεις μπίρα...\nTι συμβαίνει στο σώμα σου κάθε φορά που πίνεις μπίρα…\nΣτα 10 λεπτά, το σώμα αναγνωρίζει το αλκοόλ ως «δηλητήριο», δεν το αποθηκεύει και προσπαθεί να το διασπάσει και να το αποβάλει από τον οργανισμό μας το συντομότερο δυνατό. Στα 15 λεπτά το στομάχι παράγει ένα ένζυμο, την αλκοολική αφυδρογονάση η οποία μετατρέπει το αλκοόλ σε χημικές ουσίες όπως η ακεταλδεΰδη, τοξική ουσία που συγκαταλέγεται στις αιτίες του hangover της επόμενης μέρας.\nΣτα 20 λεπτά ξεκινά η ουσιαστική επίδραση του αλκοόλ ενώ το χρονικό διάστημα μεταξύ 45 και 90 λεπτών μετά την κατανάλωση μπίρας, είναι και το διάστημα που τα επίπεδα αλκοόλ στο αίμα βρίσκονται στα ύψη. Στη μία ώρα η μπίρα λειτουργεί ως διουρητικό με αποτέλεσμα να αφυδατώνεστε ενώ λίγα λεπτά πιο μετά προκαλεί υπνηλία σε βαθμό ανάλογο της ποσότητας που έχει καταναλωθεί. Στο 24ωρο είναι εμφανή τα συμπτώματα του hangover ενώ ο οργανισμός προσπαθεί ακόμα να διαχειριστεί ό,τι έχει απομείνει από αλκοόλ.\nΒέβαια, κάπου εδώ θα σημειώσουμε ότι η μπίρα σε λογικά επίπεδα κατανάλωσης μπορεί να μάς κάνει και καλό…\nPrevious Οι ΑΒΒΑ επανενώνονται και μέσα στο 2021 θα κυκλοφορήσουν νέο άλμπουμ\nNext Δείτε την δίδυμη αδερφή της Ζιζέλ (Video)


Kafe de Luxe, Vaxjo - Κριτικές εστιατορίων - TripAdvisor\nVaxjo: Όλα τα εστιατόρια Kafe de Luxe: Εστιατόρια στην περιοχή\nVaxjo: Όλες οι δραστηριότητες Δραστηριότητες κοντά σε: Kafe de Luxe\nΕυρώπη Σουηδία Kronoberg County Vaxjo Εστιατόρια σε Vaxjo Kafe de Luxe\nΝο 3 από 101 στην κατηγορία Εστιατόρια για: Vaxjo €€ - €€€\nΜπαρ, Kαφέ, Σουηδική 19 Sandgaerdsgatan | Centrum, Vaxjo 352 30, Σουηδία+ Προσθέστε αριθμό τηλεφώνουΙστότοπος\nΝα εμφανιστούν επίσης ΧάρτηςΔορυφορικός Έχει γίνει παύση των ενημερώσεων χάρτη. Μεγεθύνετε για προβολή ενημερωμένων πληροφοριών. Επαναφορά ζουμ Γίνεται ενημέρωση του χάρτη… Επιστροφή στον χάρτη Επισκόπηση 4,0 159 κριτικέςΕξαιρετικό37%Πολύ καλό46%Μέτριο11%Ανεπαρκές5%Πολύ κακό1%Ανοιχτό τώραΚυρ10:00 - 01:00Δευ - Τρι11:30 - 00:00Τετ11:30 - 01:00Πεμ11:30 - 00:00Παρ11:30 - 02:00Σαβ10:00 - 02:00Αναλυτικό ωράριο ΚΟΥΖΙΝΕΣ Μπαρ, Kαφέ, Σουηδική, Ευρωπαϊκή, Σκανδιναβική, Κατάλληλο για χορτοφάγους, Επιλογές βίγκαν, Πιάτα χωρίς γλουτένη ΤΙΜΗ €€ - €€€ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΕΣ ΕξυπηρέτησηΦαγητόΑξίαΑτμόσφαιραΤΟΠΟΘΕΣΙΑ 19 Sandgaerdsgatan | Centrum, Vaxjo 352 30, ΣουηδίαΌλες οι λεπτομέρειες Βελτίωση αυτής της καταχώρισηςΜπορεί κάποιος που δεν τρώει γλουτένη να απολαύσει ένα καλό γεύμα σε αυτό το εστιατόριο;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο είναι καλό για πρωινό;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το μέρος είναι παμπ;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο είναι κατάλληλο για παιδιά;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο είναι ευρωπαϊκό; Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο προσφέρει καρεκλάκια για νήπια;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο είναι σκανδιναβικό; Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο είναι καλό για βραδινό γεύμα;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο είναι καλό για να απολαύσει κανείς ατμόσφαιρα μπαρ;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο είναι καλό για μεσημεριανό γεύμα;Ναι Όχι Άγνωστο Ευχαριστούμε για τη βοήθειά σας! Μοιραστείτε άλλη μια εμπειρία πριν φύγετε. Γράψτε μια κριτικήΚριτικές (159)Βαθμολογία ταξιδιωτών Εξαιρετικό13Πολύ καλό14Μέτριο2Ανεπαρκές0Πολύ κακό1Τύπος ταξιδιώτηΟικογένειεςΖευγάριαΜόνος-ηΕπαγγελμ. ταξίδιΦίλοιΠερίοδος του χρόνου Μάρ.-ΜάιοςΙούν.-Αύγ.Σεπ.-Νοέμ.Δεκ.-Φεβ.Γλώσσα Όλες οι γλώσσες Ελληνικά (30)Σουηδικά (95)Αγγλικά (48)Περισσότερες γλώσσες Γλώσσα Ελληνικά (30)Σουηδικά (95)Αγγλικά (48)Γερμανικά (9)Δανέζικα (3)Νορβηγικά (2)Γαλλικά (1)Ισπανικά (1)Δείτε τι λένε οι ταξιδιώτες: 1 - 10 από 30 κριτικές\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιJohn SΤύνιδα, Τυνησία189105Η κριτική γράφτηκε πριν από 4 εβδομάδες μέσω κινητής συσκευής Εξαιρετική επιλογή.Πώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιVincenzoH1962Nijmegen, Ολλανδία17975Η κριτική γράφτηκε 30 Μαΐου 2017 Ωραίο μέρος, σχεδόν ένα cafeΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιKarin L2Η κριτική γράφτηκε 17 Μαΐου 2017 Το σαλόνι για τους ανθρώπους που ζουν εντός ή εκτός της Växjö. Ένα άνετο μέρος με καλό φαγητό και ωραία ατμόσφαιραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιIllusionistenVaxjo, Σουηδία142Η κριτική γράφτηκε 11 Απριλίου 2017 μέσω κινητής συσκευής Ένα μέρος που έχει τα πάνταΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιUlrika EVaxjo, Σουηδία9Η κριτική γράφτηκε 13 Μαρτίου 2017 Ένα ωραίο μέρος και με ωραία φροντίδα για τον κόσμο.Πώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιKurt MΜάλμο, Σουηδία421442Η κριτική γράφτηκε 7 Δεκεμβρίου 2016 μέσω κινητής συσκευής Υπέροχη ατμόσφαιραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιEric SDrøbak, Norway37085Η κριτική γράφτηκε 20 Νοεμβρίου 2016 Ενδιαφέρον γεύσεις σε ρετρό περιβάλλον!ΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιKristine P196Η κριτική γράφτηκε 20 Νοεμβρίου 2016 μέσω κινητής συσκευής Πολύς κόσμοςΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιTHyldeCopenhagen368Η κριτική γράφτηκε 30 Οκτωβρίου 2016 Μια ευχάριστη έκπληξηΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιAnya G4Η κριτική γράφτηκε 28 Σεπτεμβρίου 2016 μέσω κινητής συσκευής Περίμενα μενού 25 λεπτάΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΠροηγούμενοΕπόμενο123Ενημέρωση καταχώρισης… Στην περιοχή Κοντινά εστιατόριαPM & Vanner319 κριτικές 0,19 χλμ μακριά King of India136 κριτικές 0,17 χλμ μακριά Umami Monkey127 κριτικές 0,14 χλμ μακριά Κοντινά αξιοθέαταVaxjo Cathedral119 κριτικές 0,38 χλμ μακριά Swedish Glass Museum65 κριτικές 0,26 χλμ μακριά House of Emigrants (Svenska Emigrantinstitutet)59 κριτικές 0,29 χλμ μακριά Linneparken42 κριτικές 0,15 χλμ μακριά Ερωτήσεις & ΑπαντήσειςΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Kafe de Luxe και από προηγούμενους επισκέπτες.Σημείωση: η ερώτησή σας θα δημοσιευθεί στη σελίδα Ερωτήσεις & Απαντήσεις.Επαλήθευση: Οδηγίες δημοσίευσηςΥποβολή\nΜπαρ, Kαφέ, Σουηδική, Ευρωπαϊκή, Σκανδιναβική, Κατάλληλο για χορτοφάγους, Επιλογές βίγκαν, Πιάτα χωρίς γλουτένη\n19 Sandgaerdsgatan | Centrum, Vaxjo 352 30, Σουηδία Τοποθεσία:


«Χ»αμένοι και οι δύο (Video) - Giafkasports.gr\nΓιώργος Πίτσης Ποδόσφαιρο Δημοσιεύτηκε Τρίτη, 23 Ιανουαρίου 2018\nΙσόπαλοι (1-1) ήρθαν Αναγέννηση Ασφενδιού και Α.Ε Λέρου που έχασαν την ευκαιρία να βρεθούν ακόμα πιο ψηλά στον βαθμολογικό πίνακα της Β’ κατηγορίας του Ομίλου νήσων. Η Α.Ε Κως παρέμεινε στην κορυφή με 19 βαθμούς, η Αναγέννηση ακολουθεί με 18, ο Καλυμνιακός με 17 και η Α.Ε Λέρου έχεις 13 με ένα παιχνίδι λιγότερο. Οι «πράσινοι» άνοιξαν το σκορ με τον Βογιατζή στο 66’ και η Α.Ε Λέρου ισοφάρισε με τον Καράγκιολη στο 81’. Η Αναγέννηση τελείωσε το παιχνίδι με δέκα ποδοσφαιριστές αφού αποβλήθηκε με απευθείας κόκκινη κάρτα ο Τσιφτσίδης στο 69’.\nΗ Α.Ε Λέρου ήταν αυτή που ξεκίνησε καλύτερα στο ματς και απείλησε πρώτη όταν στο 15’ ο Κόκκαλης μπήκε απ’ τα αριστερά έκανε το πλασέ με την μπάλα να χτυπά στο δεξί δοκάρι του Χατζηβασίλη. Οι φιλοξενούμενοι μάλιστα τέσσερα λεπτά αργότερα δημιούργησαν και άλλη φάση όταν ο Καράγκιολης εκτέλεσε με δύναμη το πλάγιο απ’ τα αριστερά η μπάλα κατέληξε στον Κόκκαλη η κεφαλιά του οποίου πέρασε πάνω απ’ τα δοκάρια του Χατζηβασίλη.\nΟι γηπεδούχοι στην συνέχεια ανέβασαν την απόδοση τους και στο 19’ δημιούργησαν την πρώτη τους καλή στιγμή με το σουτ του Κουρζή να περνά άουτ ενώ ένα λεπτό αργότερα ο Νίκος Θεοδώρου βρέθηκε σε θέση βολής αλλά ο Γιάνναρος έδιωξε με τα πόδια.\nΗ Αναγέννηση κυκλοφορούσε καλύτερα, έψαχνε διαδρόμους και στο 38’ έχασε σπουδαία ευκαιρία να προηγηθεί όταν οι αμυντικοί της ΑΕΛ δεν κατάφεραν να απομακρύνουν με το Νίκο Θεοδώρου να σουτάρει και τον Γιάνναρο με εντυπωσιακή απόκρουση να κρατά το μηδέν για την ομάδα του.\nΣτο δεύτερο μέρος δεν υπήρχε καλός ρυθμός με τις δύο ομάδες να μην μπορούν να δημιουργήσουν και η ΑΕΛ απείλησε πρώτη όταν στο 63’ το φάουλ του Τσάτσου βρήκε στο κεφάλι του Νομικού και η μπάλα πέρασε λίγο πάνω απ’ τα δοκάρια του Χατζηβασίλη.\nΤρία λεπτά αργότερα και ενώ ο Τσάτσος ήταν εκτός αγωνιστικού χώρου για να του παρασχεθούν οι πρώτες βοήθειες η Αναγέννηση κατάφερε να πατήσει περιοχή απ’ τα αριστερά και ο Βογιατζής με ένα υπέροχο τελείωμα στο 66’ έστειλε την μπάλα στο δεξί παραθυράκι του Γιάνναρου για το 1-0.\nΟι γηπεδούχοι είχαν το προβάδισμα αλλά στο 69’ έχασαν με κόκκινη κάρτα τον Τσιφτσίδη σε μια αψιμαχία του με τον Καρπάθιο και από εκείνο το σημείο η Α.Ε Λέρου έπαιξε πιο επιθετικά και με την είσοδο του Φουντή και του Πλόχωρου έψαξε την ισοφάριση.\nΟι Λεριοί κατάφεραν να πετύχουν το γκολ στο 81΄όταν μετά από ωραία συνεργασία ανάμεσα σε Πλόχωρο και Κόκκαλη και παράλληλη σέντρα του τελευταίου ο Καράγκιολης βρέθηκε σε θέση βολής και έστειλε την μπάλα στα δίχτυα του Χατζηβασίλη για το 1-1 που ήταν και το τελικό αποτέλεσμα.\nΟ τερματοφύλακας της Α.Ε Λέρου, Γιάνναρος ήταν ο κορυφαίος της αναμέτρησης αφού ενέπνεε σιγουριά κάτω απ’ τα γκόλποστ ενώ είχε και δύο αποκρούσεις σε σουτ του Νίκου Θεοδώρου με την δεύτερη να είναι εντυπωσιακή.\nΧωρίς πρόβλημα οι Τονίδης, Γεωργιτσόπουλος και Ξούρης.\nΑναγέννηση Ασφενδιού: Χατζηβασίλης, Τσιφτσίδης, Μπάση, Νομικός, Καρπάθιος, Γεροβασίλης, Θεοδώρου Γ., Φούκης, Θεοδώρου Ν., Κουρζής, Βογιατζής (85’ Τούκα).\nΑ.Ε Λέρου: Γιάνναρος, Μελλισουργός (92’ Αναστασόπουλος), Καστής, Καρπάθιος, Ακογλάνης, Τσάτσος, Ηλίας, Σούλος (70’ Φουντής), Κόκκαλης, Γκούβας (80’ Πλόχωρος), Καράγκιολης.\nΔείτε πως μεταδόθηκε το παιχνίδι σε Live Streaming μέσω του giafkasports.gr\nLive Αναγέννηση Ασφενδιού ΑΕ Λέρου Λέρος


Online VS offline: Οδεύοντας προς τη Διαφάνεια | HuffPost Greece\n03/03/2021 12:46 EET | Updated 03/03/2021 12:46 EET\nΗ κοινωνική αγωνία ετερότητας και διάκρισης ίσως εντείνεται με την τεχνολογία.\nΓιώργος Σιούτζος Business Analyst\nΚάτι που πίο έντονα διαβρώνεται υπό αυτές τις συνθήκες που ζούμε είναι η έννοια του συνδεδεμένου και αποσυνδεμένου χρήστη.\nΘολές γραμμές που τείνουν να καταργήσουν κάθε ετερότητά και να οδηγήσουν σε ένα διαφανές τώρα απαλλαγμένο από χαρακτηρισμούς Onlineκαι Offline. Με την ύπαρξη τόσο συσκευών συνδεδεμένων διαδικτυακά δίπλα μας, μπορούμε πράγματι να ισχυρισθούμε πως βρισκόμαστε offline;\nΑρχικά ας αναλογιστούμε τη σημαίνει να είναι κανείς online.\nΣημαίνει ότι βιώνει το τώρα, την πραγματικότητα αποκλειστικά ή σε συνδυασμό με κάποιο ψηφιακό μέσο ανταλλάσσοντας πληροφορίες και δεδομένα.\nΕίτε πρόκειται για την κατάσταση στην οποία ένα άτομα θα ακούσει τον ήχο ειδοποίησης για ένα νέο μήνυμα που είχε στο messenger ή στο teams είτε για την κατάσταση κατά την οποία το άτομο φοράει ένα ηλεκτρονικό ρολόι και καθώς τρέχει δέχεται μία βιντεοκλήση μπορούμε να πούμε ότι ο χρήστης είναι online.\nAκόμα και αν ο χρήστης δε χρησιμοποιεί άμεσα το κινητό του τηλέφωνο αλλά μπορεί να δεχθεί real time ειδοποιήσεις βρίσκεται σε ενεργή κατάσταση. Και αμέσως, με τη λήψη της ειδοποίησης γεννάται η αίσθηση επείγοντος ως προς την απάντηση. Ως προς την απόκριση με κάποιο τρόπο.\nΉδη έχουν γίνει προσπάθειες περιορισμού του χρόνου μπροστά από μία συσκευή.\nΕφαρμογές δείχνουν το χρόνο που δαπανάτε μπροστά από μία άλλη εφαρμογή και σας επιτρέπουν να βάλετε χρονικούς περιορισμούς χρήσης.\nΑκόμα επιλογές όπως «μην ενοχλείτε» ή «Μη λαμβάνεται ειδοποιήσεις» για συγκεκριμένα διαστήματα έρχονται ως άλλη πολιτοφυλακή να περιφρουρήσουν το χρόνο μας. Με τη διαφορά ότι πρέπει εμείς να την καλέσουμε.\nAς αποφασίσουμε ότι θα κλείσουμε τα κινητά μας για μία μέρα. Δε θα μπούμε από καμία πηγή στο διαδίκτυο. Είμαστε πράγματι offline;\nH τεχνολογία έχει εισβάλλει για τα καλά στις ζωές μας. Σκοπίμως διατηρώντας αποστάσεις από κάθε μορφή δαιμονοποίησης άς αναρωτηθούμε πότε πραγματικά είμαστε offline.\nΣταδιακά βαδίζουμε προς συνδεδεμένες συσκευές που δημιουργούν όχι μόνο ένα συνδεδεμένο σπίτι αλλά μία συνδεδεμένη χώρα ή ακόμα ένα συνδεδεμένο κράτος.\nΗ συνεργασία μεταξύ ανθρώπων, μηχανών και συσκευών σε ένα τεχνολογικό πλαίσιο κατά προβλέψεις των ειδικών θα αποτελεί το μελλοντικό status quo με σαφείς κοινωνικές προεκτάσεις.\nΗ ομοιογενής γκρίζα μάζα καταστάσεων/ στιγμών online και οffline δημιουργεί νέους κοινωνικούς καθολικούς κανόνες και αγωνίες.\nΗ προσπάθεια εκφράσεων ετερότητας γίνονται πάλι μέσα στα όρια της ομογενοποίησης και της κοινής κοινωνικής ορχηστρωμένης παράστασης.\nΟ σύγχρονος άνθρωπος βρίσκεται αντιμέτωπος με αυτό που δεν έχει μπροστά του. Με αυτό που δείχνει ως τώρα. Με αυτό που απεγνωσμένα νιώθει την ανάγκη να προβάλλει-παρουσιάσει ως τώρα και για το αύριο που κλέβει χρόνο από το τώρα.\nΈνας ναυαγός είναι αντιμέτωπος με τη φύση, με το σώμα του, με τον υλικό κόσμο. Φυσικά υπάρχει και ο κοινωνικός κόσμος ο οποίος όμως δεν τον απασχολεί διαρκώς.\nΗ κοινωνική αγωνία ετερότητας και διάκρισης ίσως εντείνεται με την τεχνολογία σαφώς στο ομογενοποιημένο πλαίσιο που θεμελιώνει η τεχνολογία.\nΚάτι που κατάφερε η τεχνολογία είναι να μας απασχολεί διαρκώς ο κοινωνικός κόσμος και αυτό να οδηγεί σε αύξηση των εγωκεντρικών διαθέσεων αντί των συλλογικών.\nΓιατί όταν έχεις συνέχεια το κοινωνικό να σε κυνηγάει όντως online νιώθεις ποιο έντονο το άγχος να ξεχωρίσεις. Την ταυτοτική αγωνία που επιζητά ανακούφιση με διαφόρους τρόπους.\nΕύλογα βέβαια θα ισχυρισθεί κάποιος ότι πάντα είμαστε online στη ζωή και στον περίγυρο γενικότερα.\nΑκόμα και αν κοιμόμαστε και ακούσουμε έναν περίεργο ήχο που θα μας κάνει να σηκωθούμε είμαστε σε μία επαγρύπνηση για ερεθίσματα.\nΦυσικά θα συμφωνήσω αντιτιθέμενος όμως με τα επιχειρήματα του εύρους των ερεθισμάτων, της ποιότητας και της συχνότητας τους.\nΜε τους παραπάνω συλλογισμούς απώτερος σκοπός μου είναι να καταλήξω στο ότι ο λελογισμένος περιορισμός του διαστήματος που είμαστε συνδεδεμένοι δε σημαίνει ούτε πικρία, ούτε παραίτηση.\nΣημαίνει ελεύθερος προσωπικός χρόνος οπού δε θα υπάρχει διάσπαση, κοινωνικό άγχος και αγωνίες απόδειξης, αγωνίες προβολής και αγωνίες αποδεκτής έκφρασης.\nΕπιστήμονες διάβασαν σφραγισμένο γράμμα του 17ου αιώνα - Η πρωτοποριακή μέθοδος (vid)\nΔισεκατομμυριούχος Ιάπωνας αναζητά πλήρωμα για ταξίδι στο φεγγάρι\nPLUS: τεχνολογία online offline


Οι τιμές χονδρικής Μαύρο Γυναικεία Σανδάλια Panama Jack Saffi Explorer B3\nΑΡΧΙΚΗ > Ζεστό Γυναικεία Παπούτσια > Σανδάλια > Οι τιμές χονδρικής Μαύρο Γυναικεία Σανδάλια Panama Jack Saffi Explorer B3\nΜοντέλο: Saffi Explorer B3\nΚατασκευαστής Panama Jack\nΣειρά Panama Jack Spring/Summer 2018\nΤα σανδάλια της μάρκας Panama Jack. Σε καθημερινό χαρακτήρα των παπουτσιών ταιριάζει η γάμπα φυσικό δέρμα - grain leather. Το κατάλληλο τακούνι έχει ύψος: 4,5 cm. Στο εσωτερικό των παπουτσιών βρίσκονται οι πάτοι δέρμα. Το υλικό της σόλας είναι υλικό υψηλής ποιότητας. Γυναικεία και φιλικά για το πόδι, θα είναι η βάση για όλη την εμφάνιση.\nόμορφος Χρυσό Γυναικεία Σανδάλια Eksbut 4151-672-1G\nΠροσιτό Λευκό Γυναικεία Σανδάλια Eva Minge Irun 3N 18CP1372357ES\nΠροτεινόμενες Αγορά Χρυσό Γυναικεία Σανδάλια Rieker 60832-90\nΠλήρες στυλ Σκούρο μπλέ Γυναικεία Σανδάλια Sergio Bardi Iolanda FS127246017MP\nτέλεια Γυναικεία Γυαλιά Ηλίου Ted Baker Kiara TB1400 450\nζεστού Προϊόντα Ανδρικά Γυαλιά Ηλίου Arnette ΑΝ 4252 2526/6G


ΠΙΑΤΣΕΝΤΖΑ : ΧΩΡΟΣ ΓΙΑ ΜΟΥΣΟΥΛΜΑΝΟΥΣ, ΘΥΜΑΤΑ ΤΟΥ ΚΟΡΩΝΟ'Ι'ΟΥ, ΣΤΟ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΚΟΙΜΗΤΗΡΙΟ\nΠΙΑΤΣΕΝΤΖΑ: ΧΩΡΟΣ ΓΙΑ ΜΟΥΣΟΥΛΜΑΝΟΥΣ, ΘΥΜΑΤΑ ΤΟΥ ΚΟΡΩΝΟ'Ι'ΟΥ, ΣΤΟ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΚΟΙΜΗΤΗΡΙΟ\nΟ θάνατος είναι ίδιος για όλους και μας φέρνει πιο κοντά με τους συμπολίτες μας.\nΑυτή θα μπορούσε να πει κανείς ήταν η σκέψη της Δημάρχου της Piacenza Patrizia Barbieri, όταν έμαθε για το θάνατο του 32χρονου Σύριου ερευνητή, μουσουλμάνου στο θρήσκευμα, Iyad Aldagre. O αποβιώσας από τον κορωνοϊό ζούσε στην πόλης της και άφησε πίσω ένα 5χρονο παιδί από το γάμο του με την Francesca Bocca, καθηγήτρια αραβικής γλώσσας και πολιτισμού και Διευθύντριας του Ινστιτούτου Ισλαμικών Σπουδών.\nΗ χήρα ενημέρωσε τη Δήμαρχο η οποία, παρόλο που ήταν σε καραντίνα και η ίδια, έσπευσε να υπογράψει την παραχώρηση 30 θέσεων ταφής στο δημοτικό κοιμητήριο για τους ισλαμικής πίστης κατοίκους. “ Δε ζητάμε τίποτα άλλο, μόνο ένα χώρο ταφής στα κοιμητήρια για τους νεκρούς μας, με κατεύθυνση προς τη Μέκκα ” δήλωσε εκπρόσωπος της ισλαμικής κοινότητας στα ιταλικά ΜΜΕ.\nΗ Francesca Bocca δήλωσε ότι συγκινήθηκε από την ανταπόκριση της Δημάρχου, ανέφερε ότι έχει πολύ καλές σχέσεις με την οικογένεια του συζύγου της, η οποία ζει στη Συρία και έχουν χάσει άλλο ένα γιο, στον πόλεμο, ότι ως ζευγάρι συμμετείχαν σε πολλές διαθρησκειακές συναντήσεις. Η ίδια, είχε κάνει πολλές εισηγήσεις σε εκδηλώσεις της τοπικής Επισκοπής, το 2019, παρουσιάζοντας το Κείμενο για την Ανθρώπινη Αδελφοσύνη που υπέγραψαν την 4-2-2019 στα HAE ο Πάπας Φραγκίσκος και ο Μεγάλος Ιμάμης Ahmad Al-Tayyib στις όποιες είχε παραστεί και ο σύζυγός της, πιστός στη θρησκεία του αλλά και υποστηρικτής της συνεννόησης των θρησκειών, με σκοπό το γενικό καλό. Ελπίζει ότι οι φίλοι του συζύγου της, χριστιανοί και μουσουλμάνοι, θα μπορούν να προσεύχονται μαζί, στη μνήμη του.\nΠληροφορίες και φωτογραφία της Δημάρχου από VaticanNews


Στοίχημα 2016/2017: Week 12 - NFLGreece\nΔιαβάστε τις στοιχηματικές προτάσεις και την ανάλυσή τους για τα ματς της Week 12 από τους συντάκτες του NFLgreece. Ενδεικτικές Αποδόσεις σε online Στοιχηματικές:\nΗ ARI παίζει τα τελευταία της χαρτιά. Το παιχνίδι θα είναι κλειστό και δεν νομίζω ότι κάποια από τις 2 ομάδες θα κερδίσει με διαφορά πάνω από 5 πόντους. Οι Ravens θα αντιμετωπίσουν τους χτυπημένους από τραυματισμούς Bengals και θα τους κερδίσουν, εύκολα ή δύσκολα. Το TEN σε must win παιχνίδι απέναντι στους Bears που επίσης έχουν τραυματισμούς σε πολύ σημαντικές θέσεις.\nSF @ MIA OVER 44.5: Ομάδες με κακές άμυνες, που συνηθίζουν να σκοράρουν κοντά στους 20 πόντους. Αν εξαιρέσουμε την ανωμαλία με τους Rams, οι Dolphins έχουν σκοράρει πάνω από 25 πόντους σε τέσσερις εβδομάδες. Ασφαλές το over, ειδικότερα αφού το Μαϊάμι θα κυνηγήσει τη νίκη, αφού σε περίπτωση που κερδίσουν και χάσει το Ντένβερ, παίρνουν τη θέση της wild card. ΤΕΝ @ CHI OVER 41.5: Κι όμως, μου φαίνεται μικρό το όριο. Ακόμα και με το Matt Barkley, οι Bears θεωρητικά θα κινήσουν τη μπάλα από το έδαφος. Οι Titans σίγουρα θα βάλουν μπρος, μιας και πρέπει οπωσδήποτε να κερδίσουν, αφού οι Colts έχασαν την Πέμπτη. KC +3.5: Γιατί όχι; Εδώ οι Chiefs είχαν κερδίσει εκτός έδρας τους Broncos πέρσι, που κατέληξαν πρωταθλητές κι είχαν τον Peyton Manning. Είχαν Jamaal Charles θα μου πείτε, αλλά τώρα θα είναι και πιο προετοιμασμένοι για τον Von Miller. Μικρο – upset της εβδομάδας, αλλά διατίθεμαι να πάρω το ρίσκο.\nHOU: Δύσκολο ματς για την επιλογή πονταρίσματος, αυτό που με τραβάει όμως είναι η πολύ υψηλή απόδοση των Texans. Σίγουρα δεν είναι και ότι πιο εύκολο να σταματήσουν την επίθεση των Chargers, όμως πιστεύω ότι το κίνητρο της κατάκτησης του division σε συνδυασμό με το γεγονός ότι οι Chargers είναι δύσκολο να κυνηγήσουν κάτι πλέον, θα τους οδηγήσει τελικά στη νίκη. Ποντάρουμε νίκη Texans με απόδοση 2.10 OAK: Ναι είναι ίσως το ματς της αγωνιστικής μετά το Chiefs@Broncos! Και ναι οι Raiders μας αναγκάζουν να ποντάρουμε συνεχώς σε αυτούς με τα όσα φοβερά κάνουν φέτος! Το ματς είναι πιο δύσκολο απ’ότι πιστεύουν οι περισσότεροι, αλλά από την άλλη είναι τέτοια η ορμή και το πάθος των φετινών Raiders που δύσκολα θα το χάσουν. Άλλωστε το σερί των 4 νικών και ο τρόπος που ήρθαν αυτό μας δείχνει. Ποντάρουμε OAK με απόδοση 1.60 DEN -3.5: KC @ DEN ή αλλιώς το ματς της επιβίωσης! Ένα ακόμα αρκετά δύσκολο ποντάρισμα γιατί το ματς θεωρώ ότι είναι ανοιχτό σε όλα τα αποτελέσματα: από νίκη των Broncos με διαφορά μέχρι “διπλό” αντίστοιχου βεληνεκούς με αυτό που πέτυχαν εκεί μέσα οι Chiefs πέρυσι. Όμως η απόδοση του handicap αλλά και ίσως το πείσμα των Broncos να μείνουν ζωντανοί στο κυνήγι των playoffs με κάνουν να ποντάρω DEN -3.5 με απόδοση 1.90\nΤρία παιχνίδια για ποντάρισμα θα προτείνουμε σήμερα και θα ξεκινήσουμε με το over 45 στο παιχνίδι ανάμεσα στους San Diego Chargers και τους Houston Texans. Οι Texans θέλουν πάση θυσία την νίκη που θα τους διατηρήσει στο παιχνίδι πρόκρισης στα playoffs και να γίνει αυτό θα πρέπει να σκοράρουν αρκετά σε μια πολύ καλή επίθεση, αυτή των Chargers. Προχωράμε στο Miami και τους Dolphins οι οποίοι υποδέχονται τους San Francisco 49ers. Οι 43 πόντοι όριο πιστεύω θα ξεπεραστούν και θα αποτελέσει το δεύτερο σημείο μας για αυτήν την εβδομάδα. Τέλος Seahawks και Buccaneers θέλουν να συνεχίσουν τις καλές τους εμφανίσεις, έπειτα από τις μεγάλες νίκες που πέτυχαν την προηγούμενη εβδομάδα επί των Eagles και Chiefs αντίστοιχα. Το όριο των 45 πόντων θα ξεπεραστεί εύκολα και θα αποτελέσει το κλείσιμο της τριάδας μας για την δωδέκατη εβδομάδα του πρωταθλήματος του NFL.\nΟι Cardinals έδειξαν απέναντι στους Vikings πως μπορούν να παίξουν καλά και στην επίθεση, ενώ η άμυνά τους βρίσκεται στην καλύτερή της φόρμα φέτος. Οι Falcons μπορεί να έχουν μια από τις καλύτερες επιθέσεις του NFL, όμως δυσκολεύονται απέναντι σε καλές άμυνες (βλ. Seahawks, Eagles), ενώ στο τελευταίο τους ματς έκαναν τη χειρότερή τους επίδοση φέτος. Θα ψάξουμε την έκπληξη με μικρή κάλυψη. Στο Cleveland, οι Browns υποδέχονται τους New York Giants. Οι φιλοξενούμενοι δεν έχουν νικήσει φέτος με διαφορά μεγαλύτερη των 7 πόντων και με δεδομένο ότι οι Browns δεν έχουν πολλά παιχνίδια ακόμα για να πάρουν έστω μια νίκη, θα πάμε μαζί τους και με το spread. Oι Tennessee Titans είναι μια ομάδα που σκοράρει αρκετά και παίζουν στο Chicago με τους Bears, oι οποίοι θα έχουν βασικό quarterback τον Matt Barkley. Αναμένεται εύκολη νίκη για τους φιλοξενούμενους και σε αυτό το παιχνίδι θα ποντάρουμε κόντρα στο spread. Κλείνουμε με την αναμέτρηση Panthers-Raiders. H ομάδα της Carolina θα παραταχθεί χωρίς τον φυσικό ηγέτη της άμυνάς της, τον Luke Kuechly και θα βρει μπροστά της μια από τις πιο εκρηκτικές επιθέσεις, αφού οι Raiders σκοράρουν 30 πόντους κατά μέσο όρο στα 4 τελευταία παιχνίδια τους. Για τους γηπεδούχους, είναι μια πρώτης τάξεως ευκαιρία να διατηρήσουν το προβάδισμά τους στην AFC αλλά και να παγιωθούν ως φαβορί της AFC West, μιας και οι Chiefs και οι Broncos θα παλεύουν για την δεύτερη θέση.\nPrevious Post Στοίχημα 2016/2017: Thanksgiving\nNext Post Στοίχημα 2016/2017: Week 13


Συμπληρωματα αλλά για μικρες ηλικίες.. [Αρχείο] - Bodybuilding.gr\nBodybuilding.gr > Διατροφή και Συμπληρώματα > Συμπληρώματα > Συμπληρωματα αλλά για μικρες ηλικίες..\nΕπιστροφή στο Forum : Συμπληρωματα αλλά για μικρες ηλικίες..\nΕίμαι 14 ετών, έχει έναν μήνα που έχω πάρει στα σοβαρά την γυμναστική. Θα ήθελα να μου πείτε κάποιο συμπλήρωμα..αλλά αγνό...που να κάνει δηλαδή για την ηλικία μου, να μην μου κάνει κακό, όπως παραδείγματος χάρη το μαγνήσιο.\nΥΓ: Δεν ξέρω αν αυτά θεωρούνται συμπληρώματα, αλλά πιστεύω καταλάβατε τι θέλω.\nΕίσαι πολύ μικρός για να πάρεις κάποιο συμπλήρωμα, και επίσης να ξέρεις δεν είναι καλό να κάνεις κανένα πολύ βαρύ πρόγραμμα στο γυμναστήριο,\nγι αυτό προσπάθησε να τρως καλά και όσο μπορείς να μην ζορίζεις τον εαυτό σου στο γυμναστήριο.\nΕ ναι, προσέχω, αν και έχω πρόωρη ανάπτυξη και είναι ένα προνόμιο αυτό..μέχρι και γένια βγάζω..έχω και λίγο μούσι. Απλά μου είπε ο γυμναστής ότι το μαγνήσιο δεν είναι απολύτως τίποτα, απλά σου φέρνει πολύ κατούρημα. Για αυτό είπα να ρωτήσω αν υπάρχει κάτι άλλο που να μην κάνει κακό όπως το μαγνήσιο..\nΟντως , πιστευω οτι ακομη δεν εχεις αναγκη απο συμπληρωματα , εφ'οσον κανεις μια ισοροπημενη διατροφη...\nΕπειδη λογικα 14 χρονων , δεν θα μπορεις να μπλεξεις με διατροφες-μαγειρεματα , κοιταξε να τρως καλα...\nΚαλα οχι μονο απο θεμα ποσοτητας αλλα και ποιοτητας..\nΦαε μαζι με το φαγητο που εχετε σπιτι και τη σαλατα σου , πιες το χυμο σου , φαε το φρουτο σου , φαε το αυγο σου , φαε και τη βρωμη σου ,πιες το γαλα σου και εισαι κομπλε !!!:thumbup:\nΕαν παλι πιστευεις οτι η καθημερινη σου διατροφη ειναι φτωχη σε βιταμινες, μεταλα κλπ , τοτε μπορεις να παρεις μια πολυβιταμινη....\nΓενικα να ξερεις , δεν υπαρχει τιποτα καλυτερο απο το καθαρο φαι....\nΚάνω διατροφή (για όγκο). Παρεξηγήθηκα μου φαίνεται.. δεν είπα για πρωτεΐνες κτλ. φυσικά και είμαι μικρός για τέτοια...είπα κάτι σαν το μαγνήσιο..κάτι αθώο αλλά ταυτόχρονα καλό για να με βοηθήσει όσο γίνετε..\nΒοηθεια πανω σε τι ?...:unsure:\nΚαθε στοιχειο ,εχει διαφορετικη δραση...\nΓενικα , με μια πολυβιταμινη ομως θα εισαι καλημενος...!\nΝαι, όντως, δεν ήμουν κατατοπιστικός. Θέλω να κάνω όγκο. Θέλω αυτό που θα πάρω να με βοηθήσει είτε στον όγκο, είτε στο να μου δώσει ενέργεια στο γυμναστήριο..\nΗ πολυβιταμίνη τι κάνει;\nβασικα 14 χρονων εισαι λιγο μικροσ ακομα ...γιαυτο οπωσ ειπαν κ τα παιδια απο πανω μην κανεις καποιο βαρυ προγραμμα γυμναστικης απο τ 16 κ μετα αρχισε να πιεζεις σιγα σιγα τ σωμα σου..προσωπικη μου αποψη...\nτωρα αν θεσ καποιο συμπληρωμα μονο πολυβιταμίνη :thumbup:..θα σου προτεινα..\nοσο για την απορια σου σε τι βοηθαει η πολυβιταμινη διαβασε αυτο ---> http://www.bodybuilding.gr/index.php?option=com_content&view=article&id=100:2009-09-25-06-48-00&catid=3:2009-09-23-07-10-00&Itemid=4\nεμενα με βοηθησε τρελα πολυ το μαγνησιο παντως.το ιχθυελαιο και ο σιδηρος.\nΔηλαδή τώρα θα με βοηθήσει περισσότερο το μαγνήσιο ή η πολυβιταμίνη; Γιατί δυστυχώς δεν μπορώ να τα πάρω και τα 2.\nυπαρχουν πολυβιταμινες που εχουν κ μαγνησιο μεσα :P ψαξε κ θα δεις :green:.....\nαα..οκ.. ευχαριστώ πολύ όλους σας.. θα το ψάξω! :)\nΤο μαγνησιο,οντως δεν ειναι τιποτα,απλα βοηθαει για να καλη ξεκουραση να χαλαρωσεις,τωρα απο εκει και περα επειδη εισαι μικρος να μην καταφυγεις ακομα σε συμπληρωμα ειτε πολυβιταμινης,ειτε μαγνησιο ειτε οτι δηποτε αλλο,μπορεις τις αναγκες του οργανισμου σου να τις καλυψεις ανετα απο την διατροφη,να κανεις και ενα σωστο προγραμμα γυμναστικης στα μετρα σου!εχεις χρονια ακομα μπροστα σου για να γινεις τουμπανο αν θες!\nΝαι. ξέρω, έχω καιρό. Αλλά επειδή η γυμναστική είναι πλέον μέρος της ζωής μου θέλω να πάρω μία ΑΘΏΑ βοήθεια. Μίλησα με τον γυμναστή μου αλλά και έναν φίλο (φοιτητή) και μου είπαν πως η centyrum είναι πολύ καλή και κάνει για την ηλικία μου. Θα πάω αύριο από το φαρμακείο και επί της ευκαιρίας θα πάρω και μια γνώμη από τον φαρμακοποιό.\nγια μενα παρε μια πολυβιταμινη τυπου centrum,bcaa και ομεγα 3...τπτ παραπανω σ αυτη την ηλικια..\nεμ τι αφησες εσυ....γιατι ρε παιδια να παρει στα 14 συμπληρωμα αν δεν το χρειαζεται μετα απο συμβουλη γιατρου?14 ειναι....τι bcaa και ωμεγα λετε...\nπαρε παιδι μου μια πολυβιταμινη και παρε οτι μπορεις απο το φαγητο σου....εχεις χρονιαααα μετα να παρεις συμπληρωματα...αυτα δεν θα σου δωσουν στην προπονηση σε το κατι παραπανω σε αυτην την φαση αλλα οτι κανεις μονος σου πανω στην προπονηση και στο οσο γινεται καθαρο φαγητακι....μην υποτιματε την αξια του φαγητου και ειδικα σε αυτην την ηλικια...\nπολυβιταμινη κ πολυ ειναι αντε....;)\nαφου θελει να παρει θα παρει,τα ωμεγα ειναι απο 0 ως 101 :P:P για τα bcaa οκ παω πασο..\nΔεν θα πάρω τίποτα άλλο, εκτός από την centyrum στην ηλικία που βρίσκομαι.. προς το παρόν μου φτάνει.. στο μέλλον βλέπουμε ;)\nΕυχαριστώ όλους σας για το ενδιαφέρων! :)\nΠήγαινε πάρε ένα μουρουνέλαιο seven seas απο το φαρμακείο 10 ευρώ έχει και σου κρατάει 2 μήνες. Ένα κουταλάκι του γλυκού μετά το πρωινό μαζί με την πολυβιταμίνη και είσαι τζέτ.Και μην πάρεις με γεύση πορτοκάλι δεν είναι το ίδιο πάρε το κλασσικό.\nδεν καταλαβαινω γιατι να λες σε ενα παιδι ..πανε στο γυμναστηριο και μην ζοριζεσε?\nο μονος λογος για μενα ειναι ..να μην κανει καλα τις ασκησεις και να παρεις καμια μεση,γονατο κτλπ στο χερι!αν εχεις σωστη βοηθεια και κυριως ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ ..να ζοριστει μεχρι ΤΕΛΟΥΣ!οσο παει..\nΠρωτεινη ή συμπληρωματα με θερμιδες δε θα σου χρειαστουν γιατι στα 14 σου δε θα εχεις πολη μαζα. Ισως και τα 3 γευματα να σου φτανουν.\nΕγω θα σου λεγα καμια πολυβιταμινη ή ιχθυελαια. Τωρα αν θες κατι για να ανεβεις σε στυλ κρεατινη, νιτρικα και τετοια παλι δε χρειαζεσαι γιατι εισαι τοσο μικρος που θα ανεβεις πολυ ευκολα\nαρχοντα μου,δεν θες τπτ..\nμαθε να τρως,οσο καλα γινεται κ να προπονεισαι το ιδιο.\nΘα πάω αύριο από το φαρμακείο και επί της ευκαιρίας θα πάρω και μια γνώμη από τον φαρμακοποιό.\nμεινε στην centum καλυτερα :green:\nεγω παντως δεν θα επερνα πολυβιταμινη στην θεση σου\nγια συμπληρωμα,θα σου πρωτεινα βρωμη με γαλα :thumbup::thumbup::thumbup:\nΚαταρχήν πρέπει να πω πως στο γυμναστήριο τα δίνω όλα, μέχρι τέλους όπως είπε και ένας φίλος λίγο πιο "πάνω".\nΕίμαι 1.82 και 75-76 κιλά.. κάνω διατροφή για όγκο..:\nΈνα ποτήρι γάλα light με μία κουταλιά της σούπας μέλι 3 αβγά.\nΈνα ποτήρι γάλα Light με 2 φέτες μαύρο ψωμί με μέλι.\n1 μερίδα ρύζι βραστό με μοσχάρι κρέας και πράσινη σαλάτα\n1 μερίδα πατάτες φούρνου ή βραστές με κοτόπουλο και πράσινη σαλάτα\n1 μερίδα μακαρόνια με λίγο τυρί και πράσινη σαλάτα\n1 μερίδα φασολάκια με μοσχάρι κρέας και πράσινη σαλάτα\n1 μερίδα ψάρια και πράσινη σαλάτα\nΣοκολατούχο γάλα και Ένα μιλξέϊκ: 350ml γάλα Light, 4 ασπράδια, 1 πορτοκάλι, 1 μπανάνα, 1 κουταλια της σούπας μέλι.\n2 γιαούρτια light και 1 ποτήρι γάλα light\n1 τοστ με γαλοπούλα\n3 αβγά με λίγο τυρί και κασέρι και 1 ποτήρι γάλα light\n1 γιαούρτι 2% με μια χούφτα καρύδια.\nΠρέπει να πω πως είμαι ευχαριστημένος προς το παρόν.. από Δευτέρα 99% θα αρχίσω και centyrum.\nΠοιες είναι οι ιδιότητες του seven seas; Τι ακριβός κάνει;\nΓκούγλαρε μουρουνέλαιο και διάβασε στην ηλικία που είσαι χρειάζεται απλά υπάρχει ένα θέμα με την γεύση του που είναι κάπως δυσάρεστη απο την άλλη τα οφέλη του είναι πολύ σημαντικά.\nΆμα κάνει καλύτερη δουλειά από την centyrum και κάνει για την ηλικία μου.. καταργώ την αίσθηση της γεύσης ;)\nΒρήκα σε ένα άρθρο .... "..Το μουρουνέλαιο περιέχει λιπαρά οξέα ωμέγα-3, που λέγεται ότι είναι ωφέλιμα για τον εγκέφαλο των παιδιών.." Άρα η χρήση του μουρουνέλαιου από τα παιδιά είναι επιτρεπτή..\nΘα το ψάξω κι άλλο.\nΕγώ θα το έπαιρνα μαζί με την centrum μετά το πρωινό όπως προείπα.Τώρα όσο για το χρηματικό 10 ευρώ έχει και σου κρατάει 2 μήνες όπως και η centrum επίσης η τιμή και εκεί γύρω στα 15 ευρώ έχει αν θυμάμαι καλά.Τρία πράγματα ακόμα 1)να τρώς σωστά όσο μπορείς καταλαβαίνω μικρός είσαι και θες να φας γλυκά και σουβλάκια εντάξει μπορείς αλλά με μέτρο 2)να γυμνάζεσαι σωστά να μάθεις τα όρια σου και να μην το παρακάνεις 3)να κοιμάσαι νωρίς για να ξυπνάς νωρίς γιατί πας και σχολείο.Και κάτι τελευταίο να διαβάζεις πάνω απο όλα όχι μόνο τα μαθήματα του σχολείου αλλά να ψάχνεσαι γενικώς νοῦς ὑγιὴς ἐν σώματι ὑγιεῖ.\nΣυμφωνώ απόλυτα μαζί σου φίλε, μόνο στο νούμερο 1..να ξέρεις πως την τηρώ την διατροφή και δεν τρώω τίποτα άλλο.. το έχω πάρει πολύ θερμά το όλο θέμα\nΌσο για το να τα πέρνω και τα 2...λίγο δύσκολο προς το παρόν.. ξέρεις πως είναι οι μάνες.. θα έχουμε καβγά.. ;) .. λέω να αρχίσω με την centyrum και μετά θα βρω τρόπο να της πλασάρω και το μουρουνέλαιο ;)\nΕσύ ξέρεις πως θα το διαχειριστής το θέμα έτσι είναι οι μανάδες τι να κάνουμε τέλος πάντων καλό ξεκίνημα σε ότι και αν κάνεις έχεις άπειρο χρόνο αξιοποίησε τον σωστά.\nΞέρω είμαι μικρός ακόμα και αυτό με κάνει να χαίρομαι λόγο του ότι ξέρω όπως είπες και εσύ πολύ σωστά, ότι έχω πολύ χρόνο μπροστά μου.\nΕυχαριστώ πολύ φίλε!!! :) Και εσύ καλή συνέχεια με την γυμναστική!!! :)\nΔεν εννοούσα να πάει στο γυμναστήριο και να είναι χαλαρός,\nαλλά να μην προσπαθεί να ξεπεράσει τα όρια του όσον αφορά με τα κιλά,\nγιατί σε τέτοια ηλικία δεν είναι σωστό.\nΓια σου κι’από εμένα my friend!!\nΛιπών, αφού θέλεις αθώα συμπλιροματακια, απλά τα πράγματα και σίγουρα και η παλαιότεροι εδο και γενικός η ποιο ψαγμένοι από εμένα θα συμφωνήσουν.\nΘέλεις απλά συμπλιροματακια που στην ουσία θα έχουν να κάνουν μόνο καλό στον οργανισμό σου.\nΘα σου γράψω τα τρία που χρησιμοποιώ εδο και 2 μήνες τώρα.\nΑπλά και θα τα βρεις στο φαρμακείο της γειτονιάς σου.\nΜια πολυβιταμηνη Centrum (αυτή έχει ότι έχει και η geriatric αλλά σε λίγο μεγαλύτερες ποσότητες) η την Geriatric που αυτή έχει και Ginseng Extract G115 (made from roots of best quality of genuine Panax ginseng C.A Meyer) 40.0mg.\nΜια έξτρα βιταμίνη C (προαιρετικά), έχω πάρει το Redoxon που είναι super, έχω ξετρελαθεί, είναι σε αναβράζοντα δισκία, κάθε δισκίο δίνει 135mg βιταμίνη C και 9,5mg ψευδάργυρο και είναι σαν να πίνεις πορτοκαλάδα με ανθρακικό.\nΚαι τέλος, λιπαρά οξέα της SEVEN SEAS, καθαρό μουρουνέλαιο σε κάψουλες, φυσική πηγή βιταμινών A,D & ω3.\nΚαλό μπορεί να σου κάνουν, κακό με τίποτα.\nΝα σε καλά και καλές προπονήσεις!!\nΚαι μην ξεχνάς (αυγά, φρούτα, γάλα, γιαούρτι, κουάκερ η νιφάδες ολικής, άσπρα κρέατα, μοσχαρίσιο κρέας, πρασινάδες και γενικός τα λαχανικά, μέλι, ρύζι, μακαρόνια ολικής, πατάτες και γλυκοπατάτες).\nΤα σημείωσα όλα φίλε, θα τα δω και αυτά, προς το παρόν θα πάρω την centyrum και μετά θα πάρω και αυτά που είπες.. μουρουνέλαιο και πιθανών και έξτρα βιταμίνη C.\nΕυχαριστώ πολύ και εσένα φίλε!!! :) :thumbup:\nANTO1034, τα καλύτερα πράγματα που μπορείς να πάρεις στην ηλικία σου, είναι τα εξής:\n- Μαγιά μπύρας σε σκόνη\nΑυτά έπαιρνα και εγώ στην ηλικία σου και έγινα μια χαρά παιδί :green:\nΑπό κει και πέρα, κοιτάς να τρως καλά και να γυμνάζεσαι χωρίς υπερβολές. ;)\nΤι είναι η μαγιά μπύρας σε σκόνη; Τι θα μου προσφέρει;\nΕίναι ένα παλιό συμπλήρωμα θα έλεγα, πλέον σπάνια και από ελαχιστους που ασχολούνται με τα βάρη χρησιμοποιείτε, αλλά όπως και να έχει είναι ένα καλό κλασικό, φυτικό συμπλήρωμα.\nΒασικά είναι σαν μια πολυβιταμινη σε μορφή σκόνης θα έλεγα, δίνη έμφαση περισσότερο στης βιταμίνες συμπλέγματος Β.\nΑν αποφασίσεις για μαγιά μπύρας πάρε καλύτερα σε κάψουλες γιατί θα ξενερώσεις με την σκόνη.\nΌπως και με το μουρουνέλαιο που σου είπα σε κάψουλες, γιατί άμα το πάρεις στην υγρή του μορφή μάλλον θα σκεφτείς τα χειρότερα γι’αυτό το συμπλήρωμα.\nΕπίσης super duper και περισσότερο από την μαγιά μπύρας είναι η γύρη, αλλά πολύ ποιο ακριβή κι’ολας.\nΚαι η γύρη και η μαγιά μπύρας αν googllαρις θα δεις ότι έχουν της βιταμίνες τους κ.α που τα βρίσκεις σε μια πολυβιταμινη.\nΕσύ ότι αποφασίσεις, και πάλι καλό μπορεί να σου κάνουν, αλλά κακό με τίποτα.\nΩραία ακούγετε, αν και δεν νομίζω να μου προσφέρει τίποτα το ιδιαίτερο εάν παίρνω centyrum και μουρουνέλαιο.Αυτά τα 2 πιστεύω αρκούν προς το παρόν.\nΝαι όντος, με centrum και κάψουλες μουρουνέλαιου είσαι o.k\nΑυτά θα πάρω..και θα γράψω εδώ για τα αποτελέσματα :)\nΑυτες οι μαναδες, ακομα να εκσυγχρονιστουν;; Και εμενα με ζαλιζουν συνεχεια, αλλα ευτυχως πλεον μπορω να κανω ο,τι θελω :P\nΟταν γινω πατερας θα δινω στο παιδι μου μπολικα συμπληρωματα.. Αχαχα!!\n:green::green::green: Μπορώ όμως και την τουμπάρω..έχω των τρόπο μου.. να δεις.. θα τα καταφέρω :P\nΤην centyrum 99,999% θα την αρχίσω από δευτέρα...και θα βρω τρόπο να αρχίσω και το μουρουνέλαιο. ;)\nΑπλα μπορεις να τους δωσεις καποια Links που να γραφουν τα ωφελη, οποτε δε βρισκω λογο να σου απαγορεψουν να τα παιρνεις. Ενταξει εμενα δικαιολογημενα φωναζουν για λιποδιαλυτες,νιτρικα και κρεατινες.. Οχι ο,τι προκαλουν και τιποτα σοβαρο, αλλα κανουν πιο μπαμ :P\nΣτην πραγματικότητα, η μαγιά μπύρας μάλλον είναι κατά σειρά πρωτεραιότητας πρώτη σε σχέση με τις... καραμελίτσες :green: Centrum.\nΑν δεν πάρει πολυβιταμινες φαρμακείου αφού σε σύγκριση με την μαγιά μπίρας δεν είναι καλύτερες (που δεν είναι), ας πάρει μια adam.\nΈτσι κι’αλιος ποιος παίρνει πλέον μαγιά μπίρας;\nΖήτημα είναι στους 100 που ασχολούνται με τα βάρη να βρεθούν 2 άτομα.\nΔεν έχει ζήτηση η μαγιά.\nΑκόμα και η γύρη που είναι 100 φορές καλύτερη από την μαγιά μπύρας, δεν έχει κι’αυτή ζήτηση, λόγο κόστους όμως.\nΆμα έχει περιέργεια ας την δοκιμάσει, αν την πάρει σε σκόνη πιστεύω δεν θα την ξαναδοκιμάσει ποτέ μετά την πρώτη φορά.\nΕδο απ’ότι κατάλαβα έχει και κάποιο θέμα το παιδί, τα μουρουνέλαια σκέπτεται πώς θα τα παρουσιάσει στην μάνα του, φαντάσου να τον πετυχη με σκόνη.\nΆντε να κάθετε τώρα να της εξηγήσει ότι του την έδωσε ο φούρναρης της γειτονιάς και ότι είναι μαγιά μπύρας.\nΝα πάει να πιάσει των φούρναρη μετά η μητέρα του και να τον αρχίσει στα μπινελικια.\nΚοίτα, για να βάλουμε τα πράγματα σε μια τάξη, είναι λάθος να συγκρίνουμε την μαγιά με μια πολυβιταμίνη. Το έγραψα και στο άλλο θέμα, η μαγιά είναι φαγητό. Δίνει πρωτεϊνη, υδατάνθρακες, βιταμίνες και μέταλλα, είναι όλα σε ένα. Απόλυτα υγιεινό και φυσικό, είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορεί να πάρει όχι μόνο ένας έφηβος αλλά ο καθένας μας.\nΤο αν είναι στην μόδα η μαγιά, όπως και κάθε συμπλήρωμα ή φαγητό, δεν είναι κάτι που πρέπει να μας απασχολεί. Και στο κάτω-κάτω, αν δεν ασχολούμαστε εμείς που υποτίθεται το ψάχνουμε και λίγο παραπάνω, ποιος θα ασχοληθεί; Και η βρώμη π.χ. είναι μπανάλ (ρώτα 100 ανθρώπους στον δρόμο να σου πουν την γνώμη τους και θα δεις ότι οι 99 θα πουν «βρώμη;;; άλογο είμαι;») πολλοί όμως από εμάς την τρώμε.\nΕν ολίγοις, για μένα αν κάποιος θέλει να διαλέξει μεταξύ Centrum και μαγιάς, 1000 φορές καλύτερα να πάρει μαγιά. Η Centrum είναι πολυβιταμίνη της πλάκας του στυλ «μία την μέρα», η μαγιά είναι φαγητό που δίνει τόσα πράγματα, την στακάρεις με τα πάντα και την παίρνεις όποτε θες.\nΤέλος, όσον αφορά το πως θα την παρουσιάσει στην μάνα του ο φίλος μας, δεν κατάλαβα που κολλάει ο φούρναρης... Από το φαρμακείο την παίρνουμε, δεν είπα ποτέ να παίρνουμε μαγιά από τον φούρνο...\nδεν είπα ποτέ να παίρνουμε μαγιά από τον φούρνο...\nγιατι,τι κακο εχει ρε:P\nΜα δεν είπα εγώ ότι συγκρίνετε η μαγιά με την centrum.\nΕννοείτε ότι δεν συγκρίνονται.\nΣτα linc που έχεις βάλει παραπάνω και συγκεκριμένα στο τρίτο κατά σειρά, γράφεις ότι άμα θέλει κάποιος την παίρνει και από φούρνο.\nΜάλλον θα εννοείς χύμα, γιατί σε συμπλήρωμα σε σκόνη λογικά θα έχει πανάκριβα.\nΚαι τέλος πάντων αν το παιδί θέλει κάτι πραγματικό φυσικό και τουμπανο, βρήκα site που πουλαει τα 750gr γύρη στα 30 euro.\nΓιατί επαναλαμβάνω, η μαγιά μπύρας μπροστά στην γύρη είναι ότι είναι μια centrum μπροστά την μαγιά.\nΕγώ ποτέ δεν θα υποστηρίξω ότι το οποιοδήποτε μη φυσικό συμπλήρωμα είναι καλύτερο από ένα φυσικό συμπλήρωμα, δεν σηκώνει συζήτηση αυτό.\nΜα εγώ δεν μιλώ για 100 όποιους διποτε ανθρώπους, γι’αυτους που κάνουν βάρη μιλώ.\nΤην βρώμη όλοι μας που κάνουμε βάρη τιν έχουμε στην διατροφή μας.\nΤην μαγιά πόσοι την έχουμε; :)\nΕσύ είσαι άλλη κατηγορία, μην μιλάς :P\nΕίναι άλλο πράγμα να αναφέρω την δυνατότητα του να πάρει κανείς μαγιά χύμα από τον φούρνο και άλλο να το προτείνω.\nΚατά τ'άλλα, η μαγιά σε σκόνη από φαρμακείο κάνει γύρω στα 18 ευρώ τα 450 γραμμάρια. Από το εξωτερικό, 10 ευρώ το κιλό, ίσως και λιγότερο.\nΤο γιατί οι σημερινοί BBers δεν προτιμούν την μαγιά είναι μεγάλη ιστορία. Παίζει το marketing, το κόστος, οι γνώσεις που έχει ο καθένας, πολλά πράγματα. Εδώ πολλοί παίρνουν πρωτεϊνη χωρίς να ξέρουν τι είναι και τι κάνει, την μαγιά θα ξέρουν; ;)\nΠαιδιά ζαλίστηκα λίγο..ακούω θετικά και αρνητικά σχόλια για κάθε προϊών.. Εγώ την δευτέρα θα πάω στο φαρμακείο.. τι μου προτείνεται να πάρω; Μάγια, centyrum ή μουρουνέλαιο; Την δευτέρα θα πάρω ένα από αυτά..στην συνέχεια βλέπουμε. Αν μπορείτε βάλτε τα μου σε μία σειρά από το καλύτερο στο "Χειρότερο".. για να ξέρω με πια σειρά θα αγοράσω τα προϊόντα. :)\nOτι και να παρεις φιλε δεν 8α βγει τιποτα απολυτως ιδρωσε και φαε αυτα τα 2 κανουν τα παντα(σπιτικο φαγητο απο τα χερια της μανας) και ουτε συμπληρωματα και ουτε τπτ εισαι μικρος οπως λες 16? 15? και αμα την ψαχνεις απο τωρα το κουβαρι το συμπληροματων παει 8α το χασεις και εσυ ο ιδιος!!!\nΠαιδιά ζαλίστηκα λίγο..ακούω θετικά και αρνητικά σχόλια για κάθε προϊών.. Εγώ την δευτέρα θα πάω στο φαρμακείο.. τι μου προτείνεται να πάρω;\nΒασικα καλυτερα να μας πεις εσυ τι ειναι αυτο που ζητας απο το συμπληρωμα που θα παρεις,για να σου δωθει και η αναλογη απαντηση.\nμαθαίνεις παιχταρα μου.. ετσι you've got the point..:thumbup:\nοτι σου ειπε ο Διονύσης! +100000000\nμου εισαι 14 και θες συπμηρωμα? ρε θα τρελαθουμε?!!! δεν εισαι σε καλο δρομο παλικαρε... και εισαι ακομα στην αναπτυξη οσο και αν ειναι προχωρημένη δεν παβει να εισαι στην αναπτυξη! και εφοσον μαλιστα ειναι και προχοριμενη τι σκας? εχεις και ενα bonus που κανενα συπμληρωμα δεν μπορει να σου δωσει...\nΦίλε πρώτον έχω πρόωρη ανάπτυξη..μέχρι και μούσι έχω βγάλει. Και δεύτερων..δεν ζήτησα και κρεατίνη.. είπα κάτι απλό και αθώο για να με βοηθήσει έστω στην ενέργεια.\nΔεν ρώτησα τυχαία. Ο γυμναστής μου, μου είπε πως η centyrum είναι η καλύτερη προβιταμίνη που μπορώ να πάρω εγώ, με βάση την ηλικία μου.\nΝταξει αν κουραζεται αρκετα στο γυμναστηριο και δε τρωει πολλα φρουτα λαχανικα, την πολυβιταμινη θα την ελεγα απαραιτητη. Ακομα και να μην ειναι ετσι κακο δε θα του κανει η πολυβιταμινη. Αν θες να παρεις κατι παρε αυτη τη centrum που λες. Θα σου δωσει και ενεργεια.\nΣτο post24 έχω γράψει την διατροφή μου.\nτι δεν καταλαβες? ο θεμα δεν ειναι η πολυβηταμινη.. πολυβηταμινη παρε και centrum και vital q10 plus.. σε ολα τα αλα ειμαι ομως καθετος ακομα και για αμινοξεα.\nΦίλε το είπα σε προηγούμενο post μου. Θέλω είτε να με βοηθήσει στο σώμα μου, είτε στην ενέργεια μου στο γυμναστήριο.\nΥΓ: Το αποτέλεσμα που θέλω να έχω με την γυμναστική στο σώμα μου είναι ο όγκος.\nΣτα άλλα είμαι και εγώ κάθετος. Το ξεκαθάρισα από το πρώτο μου post. :)\nΦιλε την εχω περασει και εγω τη φαση που περνας τωρα ...!\nΗ αληθεια ειναι οτι αυτο που κατι που θες να παρεις , ειναι το τιτατοτεραστιο και τρισμεγιστο PLACEBO !!!!....\nΟπως και να χει παρε τις βιταμινουλες σου και το ψαρολαδο σου και τρωγε , και καλες προπονησεις!\nαρα θελεις θερμιδες και προπονηση...\nδιαβασε χετικα τοπικ για διατροφη και θα εισαι οκ...;)\nοτι σου λεω δεν στο λεω κακοπροαίρετα να το ξερεις... πρεπει να χτυσεις πρωτα την νοοτροπια σου και μετα το σωμα σου..\nΚαταρχήν δεν είπα ότι λες κάτι κακοπροαίρετα, ίσα ίσα, την βοήθεια σου μου προσφέρεις.\nΜην νομίζεις ότι όταν λέω "συμπλήρωμα" εννοώ τα τραβηγμένα όπως είναι η κρεατίνη, αλλά καμία πολυβιταμίνη (π.χ. centyrum).. ή κανένα μουρουνέλαιο.. Δες το αρχικό μου post Και θα καταλάβεις. :)\n[QUOTE=stelios17;406578]Η αληθεια ειναι οτι αυτο που κατι που θες να παρεις , ειναι το τιτατοτεραστιο και τρισμεγιστο PLACEBO !!!!....\nΑκριβως αυτο,η πολυβιταμινη δε προκειται να σου προσφερει ενεργεια άλλα σου προσφερει\nτα ιδα τα ποστ σου.. αλα ειδα και ενα ποστ καποιου και μου αναψαν τα λαμπακια.\nedit εχε υποψιν σου και τα GOJI BERRIES ειναι αποκσιραμενα μουρα με πολυ βιταμινη c και αλα... ριξε μια ματια http://www.bionews.gr/bionews/084/leventis-goji.htm\nΤελευταίο post από μένα.\nANTO1034, το μουρουνέλαιο θα σου δώσει βιταμίνες A, D και κάτι ψιλά από Ω3.\nΗ Centrum είναι μια απλή πολυβιταμίνη. Δεν θα σε βοηθήσει σε κάτι ιδιαίτερα στο γυμναστήριο, αλλά από το τίποτα κάτι είναι και αυτό.\nΤέλος, η μαγιά μπύρας ήδη ανέφερα τι είναι, έδωσα και links, μπορείς να διαβάσεις μόνος σου. Εφόσον θέλεις όγκο, αν είναι να πάρεις ένα από τα 3, αυτό πρέπει να διαλέξεις. Είναι το πλησιέστερο συμπλήρωμα για αυτό που θές.\nOver and out :welcome:\nΦίλε εγώ απλά μαζεύω απόψεις. Τις φιλτράρω και στην συνέχεια βλέπω αν πρέπει να τις υιοθετήσω. Δεν είμαι σε φόρουμ ιατρικής.. εδώ μπαίνει ο καθένας και γράφει την άποψη του.. σεβαστές όλες.. αλλά όχι και αποδεκτές. :)\nΕυχαριστώ φίλε για όλα τον χρόνο και την γνώση σου :)\nΛέει το λινκ για περί καρκίνου, όραση, σπέρμα (καλά κρατώ ακόμα, μικρός είμαι:green::green::green:).. αλλά δεν κατάλαβα και πολύ σε τί θα με βοηθήσει στο θέμα μου..\nΈχουν και β-καροτένιο, βιταμίνη Β1, Β2, αμινοξέα (θειαμίνη, νιασίνη), ανόργανα άλατα. Τα μούρα αυτά έχουν 500 φορές περισσότερη βιταμίνη C από ότι τα πορτοκάλια και 2000 περισσότερα αντιοξειδωτικά.\nΆκουσα για.. μαγια μπύρας, μουρουνέλαιο, centyrum, γύρη, για αυτά τα μούρα..κτλ. Τι μου προτίνης να πάρω;\nεγω τι σου προτινω? τιποτα... σωστο φαι.. αλλα απο την στιγμη που σον και καλα κατι θελεις να παρεις για να σε "βοηθησει" διαλεξε και παρε..\nΘα μιλήσω και με τον γυμναστή μου.. τον γιατρό .. και θα δω.\nΕυχαριστώ πολύ πάντως και εσένα! :)\nΓι αυτους που λενε οτι οι πολυβιταμινες δε προσφερουν τιποτα. Μπορειτε να μου εξηγησετε? Αν εχεις ελλειψη για παραδειγμα απο βιταμινη Β12 πως θα γινει η πρωτεινοσυνθεση? Ή αν σου λειπει η B1 πως θα γινει ο μεταβολισμος των υδατανθρακων για να σου δωσουν ενεργεια? Ελπιζω να ξερετε οτι χωρις καποιες βιταμινες οσο και να τρως παει στραφι.\nΟ γυμναστής μου, μου είπε πως η centyrum είναι κατάλληλη για την ηλικία μου και πως αν και δεν θα δω στο σώμα μου τίποτα μεγάλα αποτελέσματα, θα δω αποτελέσματα στην ενέργεια μου. (Τα έπαιρνε παλιά και αυτός).\nΕσύ τι προτίνεις να πάρω;\nΒ12 Κρεας,αυγα,πορτοκαλια,μπανανα,πρασινα λαχανικα\nΥπαρχουν τοσες τροφες που παρεχουν τις βιταμινες που λες σε μια ικανοποιητικη ποσοτητα,οχι για ενα ΒΒ αλλα σιγουρα για ενα 14χρονο παιδι.Επισης η περιπτωση να μη λαμβανει ενας συνηθισμενος ανθωπος αρκετη βιταμινη μεσω της τροφης ειναι εξαιρετικα σπανια και εμφανιζεται κυριως σε χωρες οπου οι ανθρωποι δεν εχουν να φανε\nΔηλαδή από μια πολυβιταμίνη εξαρτάτε αν θα τραφούνε οι μυς του?:bodybuilder2:\nΕλάτε ρε παιδιά τώρα, μια σωστή διατροφούλα να κάνει το παιδί και δεν χρειάζεται τίποτα,\nτι μουρουνέλεα και ω3 του λέτε?\nΑς πάρει την Centrum που θέλει μόνο και μόνο να ανέβει ψυχολογικά ότι παίρνει κάτι,.\nΠαρε τη centrum αν θες, κακο δε κανει μονο καλο. Υπερβιταμινωση ειναι πολυ δυσκολο να παθεις με πολυ βιταμινη οποτε δεν εχεις προβλημα\nμε εψησες να τη δοκιμασω.. :green: :thumbsup::thumbsup::eleph:\nΞέρω δεν κάνει κακό.. για αυτό και σας την ανέφερα. Είπε ένας φίλος λίγο πιο "πάνω" ότι θα με ανεβάσει μόνο και μόνο ψυχολογικά. Το πρόβλημα δεν είναι το ψυχολογικό, από ψυχολογία ευτυχώς είμαι μια χαρά. Απλά επειδή βρίσκομαι 2 φορές την ημέρα στο γυμναστήριο.. θέλω κάτι ώστε να με ανεβάσει ενεργειακά.\nΕνεργειακα δε θα ανεβεις με τιποτα απο αυτα τα τρια. Παιρνεις χαπακια καφεϊνης, αλλα καλυτερα πινε ενα καφε πριν την προπονηση σου.\nσε 14χρονο προτεινεις χαπακια καφεινης?ουτε καν το γραφεις αυτο...ουτε καν σαν ιδεα....;)\nρε παιδια δεν ειναι αναγκη για τα παντα να περνουμε χαπια και σκονες....\nαπο τοσο νωρις να μην παρεις τιποτα να τρως καλα και με προγραμμα για να σου γινει τροπος ζωης η σωστη διατροφη


9 τρόποι για να κάνουμε την κουζίνα πιο πράσινη\n9 τρόποι για να κάνουμε την κουζίνα μας πιο πράσινη\nΗ καθημερινότητά μας, μπορεί να γίνει πιο οικολογική, αλλάζοντας απλά μέρος των συνηθειών μας. Αρχής γενομένης από την κουζίνα, έναν χώρο που μας απασχολεί καθημερινά για το μαγείρεμα και τη διατροφή μας, είναι δυνατόν να γίνουμε ιδιαίτερα φιλικοί στο περιβάλλον.\nΜε ποιους τρόπους μπορείτε να κάνετε την κουζίνα σας πιο «πράσινη»;\nΑντί να πετάτε τα κατακάθια του καφέ και απόβλητα λαχανικών μπορείτε να τα κομποστοποιήσετε. Η διαδικασία, χρειάζεται προσοχή. Ωστόσο εάν το αποφασίσετε και κάνετε τη διαδικασία σωστά, θα επωφεληθείτε στο έπακρο. Πάρτε μέρος στο διαγωνισμό του QNF με δώρο έναν οικιακό κομποστοποιητή μπαλκονιού\nΔε χρειάζονται πάντα ηλεκτρικές συσκευές\nΓιατί να ανάψεις το μάτι της κουζίνας για να φτιάξεις το καφεδάκι σου; Χρησιμοποίησε ένα γκαζάκι. Γιατί να χρησιμοποιήσεις το πλυντήριο για λίγα πιάτα. Με τα χεράκια σου!\nΑγοράζετε φρούτα και λαχανικά εποχής\nΣκεφτείτε το. Αν, για παράδειγμα, αγοράσετε μέσα στο καταχείμωνο ένα ροδάκινο, αυτό έχει βρεθεί στο τραπέζι σας από ένα άλλο μέρος, όπου είναι καλοκαίρι- πάει να πει, το φρούτο έχει «ταξιδέψει» μεγάλες αποστάσεις. Αγοράζοντας μόνο φρούτα και λαχανικά εποχής συμβάλλετε στη μείωση ρίπων και διοξειδίου του άνθρακα στην ατμόσφαιρα.\nΚατάχρηση στα γλυκά Συστάσεις Διατροφής\nΚατανοώντας το πεπτικό σύστημα Παθήσεις Πεπτικού\nΜέντα, χαμομήλι και ιβίσκος: Τα φάρμακα της φύσης Διατροφή\nΔιατηρώ το βάρος μου και μέσα στις γιορτές! Συστάσεις Διατροφής\nΑσκήσεις για δυνατά και γραμμωμένα πόδια