Żamboch, Miroslav - "Krawędź żelaza", tom 1 #1 - katedra.nast.pl\nŻamboch, Miroslav - "Krawędź żelaza", tom 1 #1\nNapadli nas łowcy czaszek\nPo krótkiej porannej odprawie szliśmy dalej. Dwunastu martwych, zabitych przez jadowite owady, nie mogło zatrzymać de Glowa. Wydawało mi się to niemożliwe, ale dżungla stała się jeszcze bardziej niedostępna i niebezpieczna. Nie chciało mi się machać maczetą od rana do wieczora i zacząłem uważnie przyglądać się roślinom. Obok niektórych dało się przejść, jeśli oczywiście nie rzucił się nagle na człowieka rój owadów i nie pogryzł go do krwi. Inne rośliny miały kolce lub jadowite włoski pod spodem liści, lecz przy odrobinie sprytu człowiek mógł je ominąć. Podobne próby kosztowały mnie wiele ukłuć i oparzeń. Przysiągłem sobie, że jeśli wyjdę z tego żywy, zostanę ekspertem w zakresie flory i fauny tropikalnych dżungli.\nAż do trzeciego dnia myślałem, że naszym głównym przeciwnikiem będą jadowite owady i węże. Byłem w błędzie. Na pagórku, który zupełnie ginął w zielonym morzu, ale gdzie powietrze było o wiele chłodniejsze, odkryliśmy prymitywną wioskę mieszkańców dżungli. Było to tylko parę chat z witek i liści palmowych i kilka częściowo uprawianych małych poletek, gdzie rosły pataty, drzewa cukrowe i chlebowce. Widziałem, że oficerowie jak jeden mąż podczas naszej relacji ze zwiadu wykrzyknęli z radości. Nie wiedziałem z jakiego powodu, ponieważ ci tubylcy nie byli kanibalami ani łowcami czaszek. Dzicy, których obserwowałem z gąszczy, byli zbyt zamożni, żeby parać się myślistwem i wojną. Znaleźli miejsce, gdzie udało im się wykorzystać olbrzymi roślinne bogactwo dżungli i utrzymywali się przy życiu dzięki jej niezliczonym płodom. Rolnictwo to pierwszy krok do cywilizacji. De Glow zdjął nas, zwiadowców, i wysłał do wsi wypoczęte jednostki dalszej linii. Z czym nie dały sobie rady ich miecze, zlikwidował ogień.\nSiedziałem w hamaku i czekałem, aż zacznie wrzeć woda w kociołku, kiedy między krzewami pojawił się Gaust.\n- Mogę na chwilę, żołnierzu?\nZrobiłem mu miejsce obok siebie i wsypałem do wrzątku parę listków herbaty. Wolałbym kawę, ale ukradli ją po mojej nieudanej bibce.\n- Nie podziela pan wszechobecnego entuzjazmu z powodu naszego zwycięstwa? – Gaust zaczął rozmowę.\n- De Glow go podziela?\n- Nie. De Glow był zawsze specyficznym i skrytym człowiekiem, ale ostatnimi czasy zachowuje się jeszcze bardziej niezwykle niż kiedyś. Jak pan myśli, jak to będzie wyglądać dalej? – spytał. – Jestem ciekawy spostrzeżeń starego żołnierza.\nUpiłem gorącej herbaty. Gasiła pragnienie lepiej niż zimna woda, i człowiek miał przynajmniej pewność, że nie ma w niej żadnych żywych wszy.\n- Z każdym kilometrem, który pokonamy, drzewa będą wyższe, runo gęstsze, a powietrze bardziej wilgotne. Następnej wsi, jeśli na jakąś trafimy, już nie spalimy. Nie będzie chciała się zająć.\nGaust pokręcił się w sieci, zza pazuchy w butwiejące liście wypadło mu kilka pergaminów. Zanim zdążył zareagować, przykucnąłem, by je podnieść. Przy okazji oczywiście obejrzałem. Były na nich starannie wykonane rysunki roślin, które rosły wszędzie wokoło. Większość obrazków była opatrzona podpisami wykonanymi drobnym, ale kształtnym pismem.\n- Co to jest? – Podałem mu pergaminy.\n- Jeden z powodów, dla których tu jestem. Chcę zebrać jak najwięcej informacji o miejscowej florze.\n- A te pozostałe powody?\nPopatrzył na mnie, w oczach błysnęło mi rozbawienie.\n- A pan mi zdradzi swoje, żołnierzu?\n- To ja też nie.\nMoja przepowiednia dotycząca dżungli była nieprzyjemnie dokładna. Nauczyliśmy się zwracać uwagę na najbardziej jadowite stwory, więc zazwyczaj umierał najwyżej jeden człowiek dziennie. Ale pięć dni po mojej rozmowie z Gaustem było ich nagle siedmiu. Sprawozdanie lekarza brzmiało: śmierć z powodu przegrzania. W upale i stuprocentowej wilgotności człowiek prawie nie był w stanie chłodzić się poprzez wypocenie i serca niektórych tego nie wytrzymywały. Szliśmy dalej. Upał, wysiłek i wilgoć trawiły nas jak kwas, twarze stawały się bez wyrazu. Ludzie z wyglądu przypominali chorych w letargu. De Glowa zupełnie to nie interesowało. Ujrzałem go kilka razy i wydawało się, że dżungla na niego nie działa. Tylko oczy błyszczały mu jak kotu.\nNa prawdziwych kanibali natrafiłem jako pierwszy. Była to cała rodzinka: jeden dorosły mężczyzna, trzy kobiety i siedmioro dzieci. Miałem szczęście, ponieważ sporadyczny powiew wiatru przyniósł do mnie korzenny odór ich ciał i to mnie ostrzegło. Stali na kotwicy na potoku albo raczej rzeczce i z pirogi łowili ryby. Mężczyzna miał na szyi naszyjnik z miniaturowych ludzkich czaszek. W chwili, kiedy wynurzyłem się z krzaków, próbował we mnie wycelować wąską, półtorametrowej długości rurką. Przypuszczałem, że to dmuchawka z zatrutą strzałą wewnątrz. Zatrzymałem go gestem. Mogłem sobie na to pozwolić, ponieważ byłem dobrze kryty przez liście. Pozostali nasi ludzie szli za mną w odległości co najmniej dwustu metrów. Mimo że starałem się ich tego nauczyć, nikt inny nie przyswoił mojej techniki poruszania się w dżungli. To nie była moja wojna i z każdą godziną miałem coraz większą ochotę zniknąć. A już na pewno z powodu cesarza nie chciałem zabijać dzieci i kobiet, nawet gdyby byli to kanibale. Niech każdy je to, na co ma ochotę. Wskazałem na nich, na łódź i rzekę, później na siebie i zatoczyłem dłonią szeroki okrąg wokół. Przez cały czas w drugiej ręce trzymałem nóż do rzucania przygotowany, żeby wbić go dzikusowi między żebra, gdyby tylko spróbował mnie przechytrzyć. W chwili, kiedy usłyszał nadchodzących żołnierzy, skinął głową. Wyszeptał parę chrapliwych słów, których nie zrozumiałem, jego kobiety w okamgnieniu spakowały ekwipunek i zanim zdążyłem nabrać powietrza, odpływali z prądem. Zostawiłem ich w spokoju i kontynuowałem podróż.\nHełm, tarczę i ciężki pikowany płaszcz wyrzuciłem już dawno. Nie były warte wysiłku, jakiego wymagało ich noszenie. Przedzierałem się przez dżunglę jak najciszej potrafiłem i miałem coraz silniejsze poczucie, że już nie jestem sam. Czasem sprawiały to zbyt gwałtownie rozkołysane liście, dziwny odór w powietrzu czy mignięcie ciemnego cienia, który dostrzegałem kątem oka. Trwało to cały dzień. Rzucili się na nas, kiedy gotowaliśmy się do rozbicia obozu. Gdyby poczekali do zmroku, byłoby z nami gorzej. Wynurzyli się z dżungli niczym zręczne małpy, uzbrojeni w proce, dmuchawki i lekkie, rzucane z dłoni strzałki ze skrzydełkami z balsowego drewna i zatrutymi grotami z cierni. Te były najgorsze. Każdy dziki wojownik miał ich pełne naręcza. Strzałki latały szybko i celnie na odległość trzydziestu metrów.\nNie używałem miecza, bo był zbyt ciężki i do walki ze zręcznymi ludojadami zbyt niezgrabny. W absolutnej ciszy walczyłem dwoma nożami, wstrzymując przy tym oddech, żeby móc słyszeć zdradziecki świst towarzyszący miotanej strzałce. Z trawy przede mną wynurzył się zgarbiony długoręki cień z kamienną siekierą w ręce, jednocześnie zarejestrowałem delikatny szelest za sobą. Rzuciłem się na ziemię, strzałka trafiła w pierś tego z przodu. Wtedy zaatakował mnie ktoś z lewej. Leżąc, kopnąłem go w pachwinę. Odskoczył na kilka metrów i padł bez ruchu. Kolejny pstrokato pomalowany wojownik skoczył na mnie ze strzałką w ręce. Musiałem poświęcić nóż, żeby być szybszym.\nStarcie trwało zaledwie dziesięć minut, ale kiedy atak się zakończył, było nas o pięćdziesięciu mniej; połowa zabitych nie miała głów. Napadli nas łowcy czaszek i naszym kosztem udał się im niezły łów. Naliczyliśmy tylko dwunastu martwych dzikich.\nPo przeczesaniu okolicy i wyrąbaniu bezpiecznej przestrzeni kuśtykałem do środka obozu, żeby być jak najdalej od zielonej ściany, która groziła niebezpieczeństwem. Jako zwiadowca na szczęście nie miałem obowiązku trzymania warty. Zdecydowałem się zniknąć z samego rana. Na ile zdołałem się zorientować, nie zaatakowało nas więcej niż trzydziestu, a to my mieliśmy dwa razy tyle martwych i rannych. Miało się wrażenie, że całe zajście traktowali raczej w kategoriach sportowych, widziałem bowiem również dzieci i kobiety. Albo walka tutaj rządziła się innymi prawami, a odcinanie głów należało do obowiązków kobiet. Najgorsze wydawało się to, że parę kilometrów dalej mogło czekać następne plemię, które aż trzęsło się z niecierpliwości, żeby się z nami rozprawić. De Glow był pomyleńcem, skoro starał się przebić się przez dżunglę bez wparcia całej armii. Zatrzymałem się w namiocie Gausta. Zatrute strzały sprawiły, że właściwie się nie napracował. Miał pochmurną minę i nędznie wyglądał. Zaproponował mi szklaneczkę z butelki zapieczętowanej woskiem. Gorzałka, do tego diabelnie mocna. W miejscowym klimacie trucizna, ale byłem mu za ten kieliszek wdzięczny.\n- Wie pan, co jest ciekawe? Jedna trzecia martwych to oficerowie – powiedział cicho.\nKiedy mówił, odwracał wzrok, zauważyłem jednak, że oczy ma błyszczące od łez. Dziwne było patrzeć na mężczyznę, który płacze z powodu ran obcych ludzi. Gaust tu nie pasował –taki wrażliwy na wojnę i śmierć. Może był dobrym lekarzem, który potrafi sprowadzać na świat dzieci i pomagać przy niedużych operacjach, ale żeby pod nożem umierali mu ludzie, którym starał się amputować kończyny zranione zatrutą strzałą – z tym nie dawał sobie rady.\n- Oficerowie noszą hełmy z pióropuszami. Chyba spodobało się to dzikim i dlatego na nich się skupili.\nDodano: 2007-10-31 16:50:12


Projekt Ewa: września 2015\nŻona dzielnie pilnuje firmy, domu i dwóch wiecznie niedogłaskanych kotów, a Mąż... Mąż się buja z kumplami po Dolni Moravie z nieograniczoną możliwością wjazdu wyciągiem, testując najnowsze rowery specialized i jeszcze mu za to płacą...\nNo jest to pewna niesprawiedliwość, nie?\nDemo widziałam chyba raz jedyny, w dodatku przelotnie... A mój Mąż nie dość, że mógł obejrzeć najnowszy model, to jeszcze pokatować go na trasie... Pierwsze, co go zachwyciło, to jak doskonale klei się do podłoża, a jednocześnie pozwala bezproblemowo skakać....\nno piękna martwa natura, doceniam starania ;P\ntakie tam, spełnione marzenie ;)\nFat bike? Rany, ależ mnie fascynują te rowery! Lekkie, przeważnie sztywne i te OPONY. Jednak przypuszczam, że wyciągnęłabym takiego Fatboy'a dopiero na śnieg. A tu proszę, okazuje się, że faty są genialne na podjazdy. Mało tego, nie wiadomo, czy konstruktor miał to w zamyśle, ale idealnie składają się w bandach... Kurcze, już niedługo Bike expo w Kielcach. Mam nadzieję, że uda mi się dorwać takiego delikwenta i wypróbować choćby na hali targów!\nsłodziarne oponki <3\nMyślę, że Specialized Enduro s-works’a, to na trasie w Kielcach nie zobaczę, a co już mówić o tym, żeby mieć możliwość na nim pojeździć... a byłoby na czym, bo w przeciwieństwie do Demo, daje radę na podjazdach. Nie dość, że waga niemal nie odczuwalna, to jeszcze doskonale wylajtuje kieszeń, skromnie uszczuplając ją o 38k z haczykiem...:P\nMam alergię na fioletowo-różone rowery enduro. A ten kolor jest doskonały...\nStumpjumer- rower, na który ja nie zwróciłabym uwagi, a okazuje się, że niesłusznie, bo maszynka, zwłaszcza na oponach 3.0 bardzo ładnie radzi sobie w terenie (choć może nie aż w takim, w jakim my normalnie używamy rowerów;)). Model szybki, zwrotny i szybki?\nInteresująca maszynka! Ciekawe, jak wiele konstrukcji mnie jeszcze zaskoczy...\nCóż, można się dowiedzieć wielu ciekawych rzeczy słuchając osób, które miały okazję dosiadać dane rowery. Specyfikacje techniczne i opisy producentów, to często za mało. I choć teraz wiem, jaka jest różnica np. pomiędzy obecnym rowerem mojego Męża, a cód-miód-śmigaczem Demo, to tak bardzo żałuję, że nie mogłam poczuć tego na własnej skórze...\nNa szczęście żałości szybko poszły w odstawkę, bo dwa dni później byliśmy już na Mistrzostwach Europy w DH, a to był początek naszych wakacji, o których wkrótce... ;]


Nie żyje Paweł Soszyński. Był współzałożycielem i niezawodnym redaktorem „Dwutygodnika”, dramaturgiem, krytykiem teatralnym. Współpracował też z „Vogue Polska”. O jego śmierci przekazała redakcja „Dwutygodnika” na swoim profilu Facebook.\nNiepełnosprawna papuga nauczyła się używać narzędzi do pielęgnacji piór\nZ wielkim żalem zawiadamiamy, że 18 września zmarł nasz najdroższy przyjaciel i współpracownik, krytyk teatralny, kulturoznawca, pisarz i dramaturg, Paweł Soszyński. Paweł współtworzył „Dwutygodnik” od samego początku, prowadził dział teatru, przez wiele lat był także zastępcą redaktorki naczelnej. Bez niego „Dwutygodnik” i nasz redakcyjny zespół już nigdy nie będą takie same -czytamy.\n5 rzeczy, które Elżbieta II zawsze ma w swojej torebce\nPaweł Soszyński urodził się w 1979 roku. Przed "Dwutygodnikiem" publikował na łamach "Lampy", "Dialogu", "Machiny" i "Kontekstów". Był także autorem kilku książek, między innymi "Tajemnice Szumina", "Nieżywi i leworęczni", "Osoby". Na razie nie wiadomo, co stało przyczyną śmierci.\nТеги: smutne wiadomości


Co to jest górnictwo? | Jurata\nPosted on: 26 sierpnia 2018 By : Weronika\nGórnictwo to jeden z najbardziej charakterystycznych zawodów. Już dzieci w szkole podstawowej potrafią spośród osób narysowanych na obrazku wybrać ten wizerunek, który przedstawia górnika.\nDzieje się tak prawdopodobnie głównie ze względu na jego specyficzny, ciemny strój oraz rozmaite atrybuty osób pracujących w tejże branży. Wszyscy wiemy też, że górnik zajmuje się wydobywaniem węgla.\nAle czy potrafimy zdefiniować górnictwo? Kopalnictwo, bo tak brzmi jego zamienna, choć rzadko wykorzystywana nazwa, jest jedną z bardziej precyzyjnych dziedzin szeroko pojmowanego przemysłu. Obejmuje wszelkie działalności, których celem jest wydobycie kopaliny, czyli dowolnego surowca o pewnym znaczeniu gospodarczym.\nPonadto zajmuje się przygotowywaniem wydobytych surowców do użytku przemysłowego bądź wykorzystania w życiu codziennym. Kiedy przywołujemy na myśl górnictwo, zwykle do głowy przychodzi nam przede wszystkim wydobywanie węgla.\nWarto jednak pamiętać, że jest to dziedzina o znacznie szerszych zainteresowaniach. Wszystkie z nich sprowadzają się jednak do wydobywania surowców z ziemi oraz czynności bezpośrednio z tym związanych.


...SZKATUŁKA...: RECENZJA + Garść INFORMACJI :)\nWeekend - tym razem w ogóle go nie czuję...Wczoraj i dzisiaj pracowałam,jutro również idę do pracy i tak codziennie aż do piątku - czuję,że nadchodzi ZMĘCZENIE MATERIAŁU...\nW piątek mam już wolne i jadę do Starachowic.Odpocznę,nabiorę sił i mam nadzieję,że spotkam się z Gosią: http://margaritkaaa.blogspot.com/ - ZAPRASZAM! :)\nNa dzisiaj przygotowałam dla Was recenzję dwóch produktów,które w ostatnim czasie udało mi się przetestować.Zacznę od produktu,który który kupiłam sama.\nLIRENE - PEELING ENZYMATYCZNY! 10 ml / ok.2,00 zł\nPory zmniejszają się i stają się mniej widoczne.\nProdukt polecany dla każdego typu cery.\nBardzo lubię wszelkiego rodzaju żele,peelingi oraz maseczki do twarzy :)\nZ tym peelingiem mam styczność już kolejny raz - jego formuła oparta jest na złuszczaniu bez konieczności tarcia - czy złuszcza?Nie do końca.Pomimo iż bardzo ładnie pachnie,ma delikatną konsystencję a jedna saszetka wystarcza spokojnie na całą twarz.Jego działanie nie jest już takie bajeczne.\nJa nie zauważyłam praktycznie żadnej poprawy stanu oraz kondycji mojej cery.\nPory nie zmniejszyły się i nie stały się mniej widoczne.Wągry pozostały na swoim miejscu z czego nie jestem zadowolona.Jedynym plusem jest fakt,że po użyciu tego peelingu moja cera stała się delikatniejsza.\nCzy wrócę do niego ponownie?Nie sądzę...\nPrzejdźmy do produktu,który otrzymałam w ramach współpracy od firmy Lux Style : http://lux-style.pl/ - ZAPRASZAM!\nLUX STYLE - ACNE KILLER! 5 x 10 ml / 40,00 zł\nNOWOŚĆ prosto ze Stanów Zjednoczonych!\nNienawidzisz trądziku i masz już dosyć marnowania pieniędzy na nieskuteczne terapie?\nPrzestań z nim walczyć - wygraj tę walkę od razu korzystając z Acne Killer.\nAcne Killer,to fenomen na amerykańskim rynku,który usuwa trądzik w zaledwie kilka minut.\nNałóż,jak każdą inną maseczkę i natychmiast pozbądź się trądziku!\nAcne Killer,to rewolucyjna maseczka,która usuwa trądzik,zaskórniki oraz nadmiar łoju i bakterie,które powodują stany zapalne skóry.Acne Killer nie działa powierzchownie - przeciwnie,eliminuje on trądzik w tych warstwach skóry w,których on powstaje.\nEliminuje martwy naskórek dla odświeżenia wyglądu!\nAcne Killer eliminuje również martwy naskórek z twarzy.Po jego zastosowaniu skóra staje się tak świeża,jak nigdy dotąd.\nTak - dobrze widzicie :) Ta maseczka ma kolor CZARNY :)\nI pachnie...Hmmm...Jak dla mnie LIMONKĄ.\nDobrze się rozprowadza,choć ma konsystencję odrobinę żelową.\nTestowanie tej maseczki rozpoczęłam od nałożenia jej na swój nos - chciałam sprawdzić czy poradzi sobie ona z moimi wągrami.Niestety - zawiodłam się.Po 30 minutowym oczekiwaniu i zdjęciu zastygłej już maseczki z nosa nie zauważyłam kompletnie żadnej poprawy a wągry nadal były na moim nosie.\nZastygła maseczka pozostała czysta...\nNie chcę jej od razu skreślać,dlatego dam jej drugą szansę i nałożę ją jeszcze na całą twarz.\nCałkiem niedawno udało mi się nawiązać współpracę z Panem Leszkiem Sierańskim,który reprezentuje firmę Pure Queen : http://www.purequeen.pl/odplamiacz-kieszonkowy.html - ZAPRASZAM!\nDo testów otrzymałam odplamiacz kieszonkowy - mam nadzieję,że IDEALNY na wszelkie zabrudzenia i co najważniejsze - zmieści się do torebki :)\nDzisiaj otrzymałam również przesyłkę od mojej Kochanej Gosi : http://margaritkaaa.blogspot.com/ - ZAPRASZAM!\nGosia - bardzo,bardzo,bardzo Ci DZIĘKUJĘ - wiesz jak sprawić mi radość :):*\nMam kolejnego misia do kolekcji,czarne kolczyki,kule do kąpieli,maseczkę oraz łakocie :*\nPrzyjacielska przesyłka WALENTYNKOWA - to bardzo miłe z Twojej strony :*:*:*\nŻyczę Wam spokojnej nocy oraz niedzieli :*\nAutor: ...SZKATUŁKA... o 21:20\nAnonimowy 9 lutego 2013 21:26\nBardzo mnie zainteresował peeling enzymatyczny :)\nAniaNaWyspach 9 lutego 2013 21:48\nPeelingi enzymatyczne do mnie nie przemawiają- i jak napisałaś cudów nie czynią :-/\nJestem ciekawa czy ten odplamiacz kieszonkowy faktycznie działa!\nGonia 9 lutego 2013 21:53\nOdplamiaczem kieszonkowym mnie zadziwiłaś.\nProszki na niektóre plamy nie działają a tu proszę :)\nProszę bardzo kochana jeśli będziesz tęsknić masz misia :****\nOczywiście że się spotkamy :)\nWiktoria Ulanowska 9 lutego 2013 22:16\nNo mnie też odplamiaczem kieszonkowym :) fajnie piszesz posty ;)\nnieszka 9 lutego 2013 22:17\nodplamiacz kieszonkowy - ciekawe jak działa ;)\nsłodkiego misia dostałaś ;)\nPortiferole 9 lutego 2013 22:32\nGratuluje paczuszki :-) a co do odplamiacza poczekam na recenzje ale nie ukrywam ze mnie zaintrygowal ;-)\nPati 9 lutego 2013 22:39\nale super paczka-taka i mi sprawiłaby duużo radości\nPatrycja Stolarczyk 9 lutego 2013 23:09\npaczka jest świetna :P\nTanika i Wojtas 9 lutego 2013 23:50\nPaczuszka przeurocza, a ta czarna maska jest tak zachwalana, a tu okazuje się klapa :) No czekam na dalsze próby, czy coś się zmieni, bo za taką cenę działać musi bez zarzutu!\nPięknie u ciebie, świetny banerek Kochana ;)\nOmgSpoczi 10 lutego 2013 02:29\nTa maseczka z Lirene była w biedrze na promo właśnie po 2 zł ;D\nJ. 10 lutego 2013 08:39\nAaa! Ta czarna maseczka mnie przeraziła ;p\nPozytywnieCzarna. 10 lutego 2013 08:49\nO ja spodziewałam się lepszych efektów po tej czarnej maseczce. Jaka świetna przesyłka:) słodki miś:)\nSylwia 10 lutego 2013 09:48\nTen kieszonkowy odplamiacz zapowiada się interesująco :)\nPatrycja 10 lutego 2013 11:00\nTa czarna maseczka bardzo mnie zaciekawiła :)\nDraculaura 10 lutego 2013 15:01\nSuper misiaczek :) Jestem ciekawa kulek :)\nDagusia 10 lutego 2013 15:12\no matko jaka jesteś krytyczna :o- ale dzięki Tobie nie kupię tych produktów :D\noutside-glass 11 lutego 2013 19:47\nJa ciągle zapominam o tych żelach z Ziaji, a chcę je sprawdzić :D\naudrey 12 lutego 2013 01:23\nDobrze ,że opisujesz produkty tak rzetelnie i szcerze;) paczka walentynkowa wpadła mi w oko najbardziej;d\nPanna Migotka 12 lutego 2013 20:20\nU mnie też Lirene się nie sprawdził :(\npirelka 12 lutego 2013 21:01\nZaciekawił mnie Acne Killer ;) może wypróbuj jeśli dasz mu drugą szansę na rozpulchnioną twarz np. parówką z ziół :) ?\nziuzia21 13 lutego 2013 21:39\nParówką z ziół? :-o\nPaulaa 13 lutego 2013 18:28\nczytałam z zaciekawieniem jaki będzie rezultat tej maseczki Acne Killer. szkoda, że nie zadziałała. u mnie na blogu recenzowałam wczoraj plasterki na zaskórniki, które działają znakomicie :)\nco do kieszonkowego odplamiacza: właśnie czekam na przesyłkę :)\nLaNińa 13 lutego 2013 20:46\nszkoda, że acne jest u nas niedostępny ;) Mimo, iż nie zadziałał chętnie bym ją sprawdziłą ;)\ntaka jedna madzia 16 lutego 2013 11:09\nŚmieszny ten plasterek nosowy:D\nDraculaura 21 lutego 2013 13:07


Kresowa Zagroda: Mudra i Głuptas\nArturix 3 marca 2013 20:00\nładne :D wiosna idzie\nKresowa Zagroda 3 marca 2013 20:05\nWiosna jako akt estetyczny? Hm, na to bym nie wpadła. Ale dzieciaczki ładne, jak zawsze dzieci. ;-) ES\nLudka 4 marca 2013 12:32\nNiech Im się sianko pod raciczki sciele obficie :D Bo cóż innego mozna im na życie życzyć :p\nJoanna 5 marca 2013 06:19\nśliczne koziołki ...\nKresowa Zagroda 5 marca 2013 08:54\nTo on i ona. ;-) Koźlątka, koźlęta. Tym razem ona narodziła się pierwsza, i jest sporo większa od brata. Ale braciszek już na cycu maminym i drugiej wykoconej kozy radzi sobie dobrze. ;-) ES


O. Anzelm Gądek OCD: TOM 6/ ZASADY: GODNOŚĆ CHRZEŚCIJANINA ŚWIĄTYNI TRÓJCY NAJŚWIĘTSZEJ\nTOM 6/ ZASADY: GODNOŚĆ CHRZEŚCIJANINA ŚWIĄTYNI TRÓJCY NAJŚWIĘTSZEJ\nGODNOŚĆ CHRZEŚCIJANINA ŚWIĄTYNI TRÓJCY NAJŚWIĘTSZEJ\n1. Tytuły i źródło dostojeństwa Chrześcijanin jest dzieckiem Boga, bratem Syna Bożego, świątynią Ducha Świętego. Cóż może być nad tę godność wyższego i cenniejszego? Chrzest święty, brama tego dostojeństwa, zapoczątkował w nas życie, którego wielkości nigdy dosyć nie ocenimy, ani nie zgłębimy. Przez chrześcijańskie odrodzenie nie tylko Bóg nam jest obecny, bliski, nie tylko daje nam swoje dary, lecz sam się nam daje w niewypowiedziany sposób. Udzielając się duszy jako Ojciec, jako Brat i Przyjaciel, równocześnie nie przestaje być Bogiem i życie swoje własne w nas przelewa przez Ducha Świętego, któremu powierzył szczególniejszą misję duchowną uświęcania całej naszej istoty. Chociaż przez łaskę uświęcającą wszystkie Trzy Osoby Boskie są Gośćmi naszej ubogiej duszy, uświęcenie jednak duszy przypisuje się szczególniej działaniu Ducha Świętego, przez którego miłość Boska rozlewa się w sercach naszych (por. Rz 5, 5). Żadna matka nie ma takiej troski o swego jedynaka, jaką ma Bóg w swej nieskończonej miłości o duszę naszą. Pomnij przeto, chrześcijaninie, na godność twoją i chodź godnie w powołaniu twoim!\n2. Obowiązki nasze i nabożeństwo do Trójcy Najświętszej\nPonieważ Trójca Święta jest przedmiotem naszej wiary, a zatem pierwszym źródłem naszego życia, dając się nam i mieszkając w nas, przeto Ją czcić i uwielbiać mamy. To jest pierwsze i najistotniejsze nabożeństwo, o którym, niestety, chrześcijanie najczęściej zapominają. Nakazuje Apostoł: „Chwalcież tedy i noście Boga w ciele waszym!" (l Kor 6, 20). Nośmy przede wszystkim Trójcę Świętą w duszy naszej, a za Nią pójdzie ciało, nośmy Ją w duszy przez coraz doskonalsze wczytywanie się w Jej doskonałości i piękności, czyli przez poznanie, a nade wszystko przez miłość i adorację. Są to dwa skrzydła, które nas podnoszą do Boga, poznaniem i miłością możemy się zapoznać i zaprzyjaźnić z Bogiem. Poznajemy Trójcę Najświętszą, gdy często o Niej myślimy, rozważając tę niepojętą tajemnicę w Jej życiu Boskim i wewnętrznym i w stosunku do naszej duszy. Miłość zaś okazujemy nie tylko przez pokorną adorację tej tajemnicy, lecz szczególniej naśladując jej najdoskonalszy obraz i doskonałość, jaka jaśnieje w Jezusie Chrystusie Bogu-Człowieku.\nJedność Trzech Osób Boskich w jednej naturze możemy i powinniśmy naśladować, nie tylko jednocząc się z Trójcą Najświętszą przez wiarę, nadzieję i miłość, lecz także zachowując jedność między nami, byśmy nie tylko starali się być doskonałymi, jako Ojciec niebieski doskonały jest (por. Mt 5, 48), lecz byśmy między sobą, bez względu na rasy i odmiany narodowościowe, jedno byli w Chrystusie, jako On jedno jest z Ojcem i Duchem Świętym. Nic piękniejszego na ziemi, nad zjednoczenie serc w miłości bratniej.\nCześć Trójcy Najświętszej nie wyklucza, owszem zamyka w sobie cześć i nabożeństwo do każdej z Osób Boskich poszczególnie. Serdeczne nabożeństwo do każdej z Osób Boskich spływa tym samym na całą Trójcę, bo chociaż Osoby różnią się między sobą, że jedna nie jest drugą, przecież jednym są Bogiem, niepodzielnym w naturze Boskiej. Dlatego często i z ufnością i czcią synowską, zginajmy kolana i schylajmy głowy przed Ojcem naszym, Ojcem Pana naszego Jezusa Chrystusa (por. Ef 3, 14). Nikt tak dobrym, nikt tak Ojcem, jak Bóg, mówi Tertulian. W łączności więc z Jezusem Chrystusem, wychwalajmy i uwielbiajmy, że nam dał Syna swego, że Opatrzność Jego ojcowska czuwa nad nami, że nas w ramionach swoich nosi i na kolanach pieści (por. Iz 66, 12). Miłość do Ojca zaznacza się posłuszeństwem, stąd wola ojcowska jest pierwszą regułą dobrego postępowania dzieci; najlepszy dowód światu damy, że miłujemy Ojca, gdy wolę Jego i przykazania spełniamy.\nKtóż nam jest bliższy i droższy jak Brat nasz i Bóg, Słowo Ojcowskie zbratane z nami przez ludzką naturę i miłość Boską? Uwielbiajmy jak najczęściej to Słowo Przedwieczne na łonie ojcowskim, jak i w ciele między nami, to czując w sobie, co w Jezusie Chrystusie (por. Flp 2, 5). Nie będziemy nigdy dobrymi naśladowcami, jeśli w życiu naszym nie odbije się charakter Boskiego odrodzenia, w myślach, słowach i uczynkach. Jezus Chrystus, Alfą i Omegą (por. Ap l, 8) naszego chrześcijańskiego obcowania.\nWzniosłe jest życie duchowne, dalekie od cielesnego i od niskich upodobań zmysłów. Lecz także życie bardziej niebieskie niż ziemskie możliwe jest tylko dla tych, którym Duch Święty, ten Dar nad dary, i Jego działanie w duszy nie są obce. Ten bowiem Duch sprawuje w nas życie wiary i nadziei, i miłości, On sprawia, że się modlimy wzdychaniami niewypowiedzianymi (por. Rz 8, 26), On w Świętych cuda czyni, prawdę mówi i czyni prawdę. Jakże przeto często wzywać nam należy Ducha prawdy, jeśli prawdą żyć chcemy! „Veni Sancte Spiritus, przyjdź Duchu Święty" — to najczęstsza modlitwa dusz w Bogu żyjących, bo wszelki ruch ku Bogu od Niego pochodzi.\n3. Bogactwo życia chrześcijańskiego\nNiestety! Biedny człowiek, mając takie skarby, jakże często przymiera głodem duchownym! Choć w Bogu jest i przez Niego, i w Nim, jakże często jest bez Niego! I Bóg nie zawsze jest z człowiekiem według słowa: „Pan jest z tobą!" (Łk l, 28). Wielka zaiste nędza człowieka, który nie jest z Bogiem, bez którego wcale być nie może. Bo chociaż mocą stworzenia i mocą obecności Boga, człowiek jest w Bogu, jeśli nie pamięta o Nim, nie myśli, nie kocha Go - nie jest z Nim. Być bowiem z Bogiem, znaczy urzeczywistniać w sobie obraz Boży i urzeczywistniać się z Bogiem, którego obraz przedstawia przez poznanie, przez pamięć, przez miłość. Ponieważ wielu nie urzeczywistnia tego obrazu żywego, choć Bóg przenika duszę, ona nie jest z Bogiem. To zapomnienie całkowite sprawia, że traktujemy Boga w duszy i w uczynkach, jakbyśmy Go wcale nie znali.\nSzczęśliwi, którzy się tak Bogiem przejmują i Bogu udzielają, żyją bowiem i działają pod wpływem mądrości Bożej. O nich to powiedzieć można słowa Pana Jezusa: „Wyznaję Tobie, Ojcze, Panie nieba i ziemi, iż te rzeczy zakryłeś przed mądrymi tego świata, a objawiłeś je maluczkim" (Mt 11, 25). GK 3 (1929) 133-136


E-oko.pl - sklep fotograficzny inny niż wszystkie\nSprzęt fotograficzny to ogromny wydatek. Przed zakupem warto więc zasięgnąć rady i dobrze przemyśleć swoją decyzję. Tylko czy w zwykłym sklepie jest na to miejsce i czas? Jeśli fotografia to dla Was coś więcej, zajrzyjcie na Puławską, gdzie pasjonaci ze sklepu E-Oko przywitają was kawą i profesjonalnym doradztwem.\nFotografia glamour to trudny temat. Jak zawrzeć w fotografii ten ulotny czar? Pomogą Wam w tym darmowe poradniki PhotoWhoa.\nQuadralite na 34. Małopolskich Targach Ślubnych! To okazja, by poznać możliwości sprzętu oświetleniowego dla wymagających twórców\nFirma Quadralite wraz ze sklepem fotograficznym Foto-tip.pl zapraszają na 34. Małopolskie Targi Ślubne, na których wspólnie będą prezentować sprzęt oświetleniowy dla profesjonalistów.\nCreative Masterclass to warsztaty, dzięki którym okiełznasz moc światła\nWeź udział w wyjątkowych warsztatach Creative Masterclass, które poprowadzą Emil Biliński i Piotr Werner. Zaprezentują swój system pracy i pokażą jak efektywnie pracować z oświetleniem na planie zdjęciowym. Start 19 grudnia w Krakowie.\nZimowa promocja Olympus - E-M10 III i E-M5 II z obiektywem do 900 zł taniej. Do 2850 zł zwrotu za sprzęt profesjonalny\nJak co roku, jesień i zima upływa pod znakiem promocji cashback firmy Olympus. Do 15 stycznia 2019 roku, kupując wybrane produkty z oferty możemy liczyć na duży zwrot gotówki.\nSony przedłuża promocję Black Friday na wybrane produkty do końca weekendu\n24 godziny wyprzedaży to za mało? Skorzystaj z przedłużonej, weekendowej oferty na wybrane produkty Sony. Do 25 listopada kup wybrane aparaty i obiektywy z 5-letnią gwarancją gratis lub/i zwrotem Cashback nawet do 5000 zł. Tylko u autoryzowanych dealerów Sony.\nMożliwość przedłużenia gwarancji na aparaty Panasonic Lumix tylko do końca listopada\nJeśli jeszcze nie zdążyliście odebrać przedłużonej 5-letniej gwarancji na swojego Lumiksa, radzimy się pospieszyć. Promocja kończy się 30 listopada.\nTrzy uderzenia światła, czyli o przygotowaniu podstawowego setupu do sesji portretowej\nO kluczowych elementach sesji portretowej, ustawieniu kilku lamp błyskowych, pracy z modelem i odwadze eksperymentowania opowiada Peter Bielack, który ostatnio fotografował wojowników MMA.


Lekcja od starszych - Oficjalna strona Klubu Piłkarskiego Zagłębie Sosnowiec\nLekcja od starszych\nSosnowiczanie łatwo poradzili sobie na bocznym boisku z Odrą Miasteczko Śląskie, pewnie wygrywając 8:1.\nW wyjściowej jedenastce drugiej drużyny znalazło się aż siedmiu graczy trenujących na codzień z jedynką. W Gdyni w osiemnastce meczowej pojawiła się także dwójka młodych zawodników - Roman Janicki i Kacper Radkowski.\nMecz rozpoczął się od łatwego błędu w naszej defensywie i od samego startu zmagań trzeba było gonić rezultat. Nasz zespół nie podłamał się utratą pierwszego gola i rozpoczął strzelanie na swoją korzyść.\nDo remisu doprowadził doświadczony Martin Pribula, który w kolejnym meczu potwierdza swoją dobrą dyspozycję po kontuzji. Słowak przy pierwszej bramce ładnie złamał akcję do środka na lewą nogę i precyzyjnie strzelił obok bramkarza. Po grze naszego zespołu było widać, że następne trafienia to tylko kwestia czasu. Zagłębiacy potrafili utrzymać się z piłką w środkowej strefie boiska i stamtąd stworzyć sobie okazję na polu karnym rywala.\nW tym meczu na plus można wyróżnić parę stoperów, którzy wpisali się do protokołu meczowego zaliczając swoje trafienia. Do gola Kacpra Radkowskiego swoją cegiełkę dał także Emil Kłosek. Środkowy obrońca na dłużej zakotwiczył w polu karnym Odry i wykorzystał dokładną centrę Romana Janickiego z bocznego sektora boiska.\nOstatni kwadrans to prawdziwy popis napastników, którzy w ostatnie 20 minut zaliczyli trzy trafienia. Wynik ustalił Martin Pribula, który bramką na 8:1 przypieczętował swojego hat-tricka.\nGalerię zdjęć ze spotkania zobaczycie - tutaj\nBramki: 1:1 Martin Pribula (23' asysta - Tomasz Nowak), 2:1 Martin Pribula (36' asysta - Bruno Łoziński), 3:1 Giorgi Gabedawa (45'), 4:1 Kacper Radkowski (50' asysta - Tomasz Pietrzak), 5:1 Emil Kłosek (71' asysta - Roman Janicki), 6:1 Olaf Nowak (72' asysta - Tomasz Nowak), 7:1 Olaf Nowak (77' asysta - Tomasz Nowak), 8:1 Martin Pribula (84' asysta - Tomasz Nowak)\nZagłębie II: Jewuła (46 Czyż) - Łoziński (70 Prokop), Radkowski, Kłosek, Durnaś (46 Moncada) - Greššák - Gabedawa (46 O. Nowak), T. Nowak, Pietrzak, Janicki - Pribula.


Paulla0406: lipca 2013\nAutor: Paulla0406 o 13:02 3 komentarze:\nProjekt denko- pierwszy i nie ostatni :)\nPierwszy projekt denko zużytych kosmetyków z maja, czerwca i trochę lipca :)\nPatrząc na inne dziewczyny moich kosmetyków jest naprawdę nie wiele :)\nŻel pod prysznic Oriflame: zapach śliwek z nutą kwiatową, dość słodki zapach który szybko się nudzi a na samym końcu opakowania jak dla mnie stał się nie do zniesienia. Z niecierpliwością czekałam aż skończy się ten żel. Po cenie promocyjnej opłacało się go kupić jednak ze względu na zapach nie kupiłabym go ponownie.\nSzampon do włosów przetłuszczających się Ziaja: delikatnie pachnący lawendą szampon który bardzo przypadł do gustu moim przetłuszczającym się, wybrednym włosom. Dobrze myje. Dodatkowym atutem jest jego wielkość i cena. Zużyłam już 3 opakowania i na pewno wrócę do niego ponownie.\nSzampon do włosów Timotei: średnio radził sobie z moimi długimi, przetłuszczającymi się włosami, miałam wrażenie że nie robi nic. Nie należał do najdroższych (ok 8 zł) jednak za taką cenę można dostać dużo lepszy szampon. Fajnie go było wypróbować jednak nie kupię go ponownie.\nŻel do higieny intymnej Intimea: Tak jak i opisywany szampon powyżej, żel ten nie robił nic szczególnego, nie łagodził jak obiecywał producent. Byłam z niego bardzo nie zadowolona. Na pewno nie kupię go ponownie.\nZmywacz do paznokci Bebeauty: popularny zmywacz do paznokci z biedronki lubiany przez wiele blogerek, również przeze mnie. Używam tego zmywacza przez wiele miesięcy i nie zamierzam zamieniać go na żaden inny. Dodatkowym atutem jest jego nowe opakowanie z pompką dzięki któremu możemy kontrolować ilość zmywacza na waciku nie wylewając przy tym połowy opakowania. Już kupiłam go ponownie.\nTonik do twarzy Cien: również popularny tonik z Lidla, który jest bardzo wydajny, czasem miałam wrażenie że nigdy się nie skończy. Z czystym sumieniem mogę polecić ten tonik i kupiłabym go ponownie jednak lubię testować inne toniki więc z pewnością szybko do niego nie wrócę.\nMgiełka do ciała Avon: mgiełka o mocnym zapachu którą męczyłam bardzo długo. Ogólnie bardzo lubię mgiełki do ciała z Avonu gdyż bardzo długo utrzymują się na skórze. Miałam okazję przetestować mgiełki z innych firm jednak te pachną najdłużej. Chętnie wypróbuję inne zapachy.\nMasło do ciała Bielenda: masło o delikatnym zapachu, wręcz nie wyczuwalnym, zakupione na promocji za ok 10 zł które dobrze nawilżało jednak miało jedną wielką wadę, zniknęło z pudełeczka w mgnieniu oka. Starczyło na ok 3 razy, więc myślę że jest bardzo nie wydajne. Dlatego nie kupię go ponownie.\nPeeling do twarzy: recenzja peelingu: http://paulla0406.blogspot.com/2013/05/jm-spa-wellness-recenzja-zbiorowa.html. Nie kupię go ponownie.\nMasło do ciała Oriflame: zapach niestety nie przypadł mi do gustu jednak w porównaniu do masła bielendy, ten był dużo bardziej wydajny. Oprócz tego dobrze nawilżał a zapach na ciele długo się utrzymywał. Kupię ponownie lecz inny zapach :)\nBalsam do ciała Soraya: balsam lepszy od bielendy jednak gorszy od oriflame. Nie zrobił na mnie wrażenia poza ładnym zapachem. Fajnie było go wypróbować jednak nie kupię go ponownie.\nPasta do zębów Colgate: Kupiłam tą pastę gdyż producent obiecywał bielsze zęby. Moje wyglądają jak wyglądały. Pasta jak pasta, robi to samo co tanie pasty z supermarketów. Nie kupię ponownie.\nKorektor Essence: Bardzo lubię tą firmę i mam wiele kosmetyków essence jednak ten korektor to jeden z gorszych kosmetyków. Z pędzelka wydobywało się tyle korektora ile chciało i kiedy chciało. A sam korektor zachowywał się jak najtańszy podkład nie robiący nic. Nie kupię go ponownie.\nAutor: Paulla0406 o 21:47 3 komentarze:\nEtykiety: avon, bebeauty, bielenda, cien, colgate, denko, essence, intimea, JM, oriflame, projekt denko, soraya, timotei, ziaja\nW7 nail polish- recenzja\nDzisiejszy post będzie dotyczył jednego z najgorszych lakierów jakie miałam okazję używać. Mowa tutaj o lakierze W7.\nOpis produktu (wizaż):\n,,Lakier W7 bardzo szybko schnie i doskonale kryje dzięki dobrej przyczepności do płytki paznokcia. Gładka, kremowa konsystencja lakieru umożliwia piękne krycie już po pierwszym malowaniu. Nie pozostawia smug oraz nieestetycznych grudek."\nWięc dlaczego ja tak bardzo go nie lubię?\nPomimo swojej niskiej ceny (6-7zł) ma bardzo dużo wad.\n15 ml to zbyt za dużo aby można było go zużyć w całości.\nPędzelek: twardy, cienki,zbyt długi i dziwnie wygięty.\nOpis produktu nie zgadza się już w pierwszym zdaniu, ponieważ lakier schnie naprawdę długo.\nJeżeli chodzi o dalszy opis: krycie pozostawia dużo do życzenia.\nNatomiast jeżeli chodzi o smugi, wszystko będzie widoczne na zdjęciach poniżej.\nBrzydki zapach, lakier nie pachnie jak każdy lakier do paznokci lecz dla mnie jest to zapach farby do ściany. Innym zaś zapach ten przypomina butapren.\nNajgorszą wadą produktu o której wyczytałam nie dawno jest fakt iż lakier ten nie dostał certyfikatu UE oraz posiada składniki ZAKAZANE przez UE np. toluen czy formaldehyd.\n1 i 2 :)\nAutor: Paulla0406 o 22:54 4 komentarze:\nEtykiety: lakier, lakier do paznokci, nail, nail polish, W7, zakazane składniki kosmetyczne


Zabawa matematyczna „Wiosenne kwiaty”\nCele: ćwiczenie umiejętności dodawania i odejmowania na konkretach w zakresie 10, poszerzanie indywidualnych zakresów liczenia dziecka; poznawanie nazw oraz miejsc występowania pierwszych wiosennych kwiatów.\nNajpierw pooglądajcie sobie wiosenne kwiaty, które pojawiają się jako pierwsze, poznajcie ich nazwy i miejsca występowania – wszystkie informacje znajdziecie w poniższym linku:\nNastępnie przygotujcie 10 liczmanów, np. klocków lub patyczków lub małych karteczek lub kwiatków wyciętych z papieru.\nPotem rodzic przedstawia dziecku sytuację, np.: Pewnego dnia zakwitły na łące 2 krokusy; następnego dnia zakwitły jeszcze 3. Ile razem krokusów zakwitło na łące? Dziecko układa liczmany (klocki, kwiatki z papieru lub inne) liczy je (2 + 3 = 5) i odpowiadają na pytanie (razem zakwitło 5 krokusów).\nTak samo postępuje przy kolejnych zadaniach:\n− W lesie rosły przebiśniegi, 3 po jednej stronie drzewa i 4 po drugiej stronie, ile było ich razem?\n− W słoneczny dzień Kasia zobaczyła w ogrodzie 4 tulipany czerwone i 6 żółtych. Ile razem tulipanów zobaczyła Kasia?\n− W ogrodzie było 10 hiacyntów, 3 z nich rozdeptał nieuważny Jacek. Ile hiacyntów zostało?\n(Jeśli te zadania okażą się dla dziecka za proste, można dostosować je do możliwości dziecka i zwiększyć liczbę liczmanów/kwiatków i zadawać zadania np. w zakresie 20)\nZachęcamy również, aby dziecko z rodzicem zamieniło się rolami i niech dziecko wymyśla zadania dla mamy lub taty.\nA dla chętnych zadanie dodatkowe – karty pracy s.54-55 z naszej książki dostępnej pod linkiem: https://flipbooki.mac.pl/przedszkole/druk/npoia-bbplus-kp-3.pdf\nCele: rozwijanie sprawności ruchowej dzieci, ćwiczenie równowagi oraz umiejętności poruszania się zgodnie z poleceniami\n• Rozgrzewka - Zabawa ruchowa „Bocian”.\nDziecko jest bocianem. Biega po łące, machając rękami jak skrzydłami. Na mocne klaśnięcie przez rodzica w dłonie dziecko zatrzymuje się, staje na jednej nodze i naśladuje głos bociana: kle, kle, kle. Dwa klaśnięcia rodzica są sygnałem do ponownego ruchu. (zabawę powtarzamy kilkakrotnie i dziecko staje raz na jednej, raz na drugiej nodze)\n• Część główna - Opowieść ruchowa połączona z ćwiczeniami ortofonicznymi – „Wiosno, gdzie jesteś?” (Dziecko naśladuje czynności i odgłosy, o których czyta rodzic)\nOlek i Ada nie mogli się doczekać nadejścia wiosny. Postanowili wyjść do ogrodu i jej poszukać (dziecko maszeruje w różnych kierunkach). Zobaczyli drzewa z pąkami, delikatnie poruszające się na wietrze (naśladuje poruszające się drzewa i ich szum). W oddali usłyszeli śpiew ptaków (naśladuje śpiew ptaków). Nad domem krążyły dwa bociany (biega z szeroko rozłożonymi rękami), a potem brodziły po trawie, wysoko podnosząc nogi, i rozglądały się w poszukiwaniu żabek (maszeruje z wysokim unoszeniem kolan, rozgląda się na boki). Klekotały cichutko, aby ich nie spłoszyć (cicho naśladuje klekot bocianów). Żabki zauważyły niebezpieczeństwo i skakały w różnych kierunkach, aby się ukryć (naśladuje żabie skoki). Nawoływały się cichutko (cicho kumka), aby nie zwrócić na siebie uwagi. Było ciepło i przyjemnie. Olek i Ada przeciągnęli się, aby rozprostować kości (przeciąga się). Nagle nad uchem usłyszeli ciche bzyczenie. To pszczoły krążyły nad ich głowami (naśladuje brzęczenie pszczoły). Dzieci przestraszyły się. Zaczęły uciekać. Wymachiwały rękami, aby ją odgonić (biega i wymachuje rękami). Nagle ich uwagę zwróciły kolorowe kwiaty. Olek i Ada pochylili się i je powąchali (naśladuje wąchanie kwiatów), a potem głośno kichnęli (kicha: aaa… psik!). „Nie musimy już dalej szukać wiosny” – pomyśleli, a potem, uśmiechnięci, wrócili do domu (maszeruje, uśmiechając się do siebie).\n• Część końcowa – Zabawa przy muzyce „Taniec promyków”.\nWłączamy nagranie piosenki „Wiosna, wiosenka”: https://www.youtube.com/watch?v=YzMADXJp_Tk\nDziecko bierze do rączki cienką chustę lub kawałek wstążki i „staje się” promykiem słońca. W rytmie piosenki wykonuje dowolne improwizacje ruchowe do niej (zachęcamy do wspólnego tańca rodziców i rodzeństwo). Pod koniec piosenki, gdy jej tempo zwalnia (ostatni refren) zatrzymujemy się i wykonujemy ćwiczenia oddechowe – ręce z chustą lub wstążką w górę przy jednoczesnym wdechu nosem, następnie opuszczamy ręce wydychając powietrze ustami (powtarzamy kilka razy).\nI co – poczuliście wiosnę? Mamy nadzieję, że choć troszkę :)


Zestaw pasuje do wszystkich świetlówek T5 o mocy od 45W. Idealnie nadaje się jako zestaw do wymiany starych świetlówek T8 2x30W o długości 90cm na nowe T5 45W o tej samej długości. Zestaw składa się z wyselekcjonowanych produktów z naszej oferty m.in. rewelacyjnych praktycznie bezawaryjnych stateczników renomowanej firmy TRIDONIC, dobranych w sposób umożliwiający zwiększenie ilości światła w zbiorniku. Zestaw zawiera wszystkie niezbędne elementy, aby sprawnie działał, nie ma potrzeby dokupowania czegokolwiek. Nie wymaga ingerencji w pokrywę lub belkę oświetleniową. W dowolnym momencie dodatkowe oświetlenie można zdemontować. W zestawie otrzymują Państwo jasną instrukcję w języku Polskim z pomocnymi zdjęciami.


Siemiatycze.eu - Super przedszkole\nW roku szkolnym 2010/2011 od listopada 2010 r. do czerwca 2011r. Przedszkole nr 1 w Siemiatyczach realizowało projekt Super Przedszkole w ramach Programu Operacyjnego Kapitał Ludzki współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego.\nW ramach projektu realizowane były zajęcia dodatkowe poszerzające podstawę programową. Dodatkowo utworzona została bezpłatna grupa „Dzieciniec”. Wsparciem zostały objęte dzieci w wieku 3-6 lat.\nRealizacja projektu poprzez zajęcia dodatkowe miała na celu uświadomienie rodziców o wpływie edukacji przedszkolnej na rozwój dziecka. W ramach projektu realizowane były zajęcia logopedyczne, artystyczne, zajęcia na basenie i zajęcia z języka rosyjskiego. Przedszkole otrzymało pomoce i materiały do realizacji zajęć i w ten sposób wzbogaciło swoja bazę materiałową. Wartość projektu wyniosła 304 895, 49 zł.\nRead 11154 times Last modified on Tuesday, 09 June 2020 13:39\nMore in this category: « Równi na starcie Leśny Klub Przedszkolaka »


Tips & Tricks Archives - Blog - Wyciąć obraz\nBłędy mogą być amatorskie, których fotograf może uniknąć\nAmatorem jest ten, kto właśnie wkroczył na pole fotografii. Ich umiejętności są surowe i nie znali prawidłowej ścieżki do unieważnienia innych. Będąc najlepszym nowicjuszem w terenie, obowiązkowe jest dla fotografów, aby nauczyli się tych przydatnych niepowodzeń, że fotografowie najczęściej popełniają i tracą [...]\nFormy fotografii przyrodniczej\nFotografia to strzelanie do piękna świata i nie ma nic piękniejszego i fascynującego niż sama natura. Z pewnością nie ma nic przyjemniejszego niż uchwycenie tak miłego i boskiego gatunku. Fotografowie mogą otwarcie poświęcić swój cenny czas na łonie natury, aby uzyskać coś bardzo godnego pochwały. The [...]\nFotografia e-commerce - porady i wskazówki\nPierwszą zasadą witryny e-commerce jest sprzedawanie zdjęć przed sprzedażą produktu. Jeśli jesteś sprzedawcą internetowym, musisz najpierw sprzedać zdjęcia klientom powiązanych produktów, które są jedynym medium komunikacji online z klientami. Obrazy produktu po raz pierwszy rozmawiają z [...]\nNauka o akcesoriach do aparatów DSLR\nPodejmowanie decyzji dotyczących akcesoriów do aparatów DSLR jest bardzo ważne dla fotografa, ponieważ ma duży wpływ na zrobione przez niego zdjęcia. Jest to zatem najbardziej imperatywna decyzja dla fotografa. Podsumowując o najlepszych akcesoriach do aparatu jest bardzo trudnym i najbardziej mylącym zadaniem. Musisz zrobić [...]\nZdobądź odpowiednią fotografię dla dzieci za pomocą tych porad\nCześć, jesteście świadomi fotografii dzieci. Mówisz tak, ale najważniejszą rozmową jest uzyskanie dokładnych zdjęć dziecka, zapewniających całkowitą ochronę. Zawsze wynajmujesz kogoś, aby uzyskać niesamowite zdjęcia dziecka, ale jak to jest, jeśli powiem, że możesz zrobić to sam i zaoszczędzić pieniądze, jeśli [...]\nFotografowanie dzieci za pomocą tych porad jest łatwe\nKiedy mówimy słowo "dziecko", nagle zaczynamy odczuwać słodycz, niewinność i radość. Ale wierzymy w te słowa, dopóki nie zajmujemy się bezpośrednio dziećmi. Bez wątpienia są to delikatne kwiaty, ale praca z nimi to dość trudna praca. Kiedy mówimy o fotografii dziecięcej to [...]


Technologia wspiera zarządzanie pracownikami | Comarch TNA\nTechnologia wspiera zarządzanie pracownikami\nBy Redakcja Comarch TNA 5 grudnia 2018 Bez kategorii, zarządzanie w firmie\nTechnologia jest coraz bardziej kluczowa w biznesie pod kątem obecności w różnych obszarach funkcjonowania. Transformacja cyfrowa przedsiębiorstwa powinna obejmować także zarządzanie pracownikami przy pomocy innowacyjnych narzędzi IT. Dzięki temu można ułatwić procesy zarządzania kapitałem ludzkim.\nNowe technologie są wyzwaniem dla biznesu, ale jednocześnie szansą i sposobem na zyskanie przewagi konkurencyjnej. Wyzwaniem jest wdrożenie technologii, jej przystosowanie do danej organizacji, a także konieczność przeprowadzenia zmian procesów biznesowych. Przedsiębiorcy ponoszą jednak ten trud, ponieważ korzyści wynikające ze wsparcia nowych technologii są ogromne. Dotyczy to również procesów zarządzania kapitałem ludzkim i wszystkich obszarów z tym związanych.\nCzy biznes przygotowany jest na nowe technologie w zarządzaniu pracownikami?\nZnaczenie kapitału ludzkiego w biznesie jest coraz większe, co doskonale widać zarówno w międzynarodowych korporacjach, jak i w polskich firmach. Dziś receptą na odniesienie sukcesu jest nie tyle sprawna redukcja kosztów, co jeszcze kilka lat temu było ogromnie popularne, ile właśnie dobry, wartościowy i doświadczony pracownik. W kontekście tego, że na polskim rynku brakuje co najmniej 150 tys. pracowników (źródło) i wiele firm ma ogromny problem z rekrutacją, kapitał ludzki we współczesnym biznesie stale zyskuje na znaczeniu.\nCzy jednak przedsiębiorstwa są rzeczywiście przygotowane na to, aby wykorzystywać nowe technologie w zarządzaniu pracownikami? Wydaje się, że nie jest z tym źle, skoro już teraz 56% firm przekształca swoje działy HR, aby jak najlepiej wykorzystać w nich narzędzia cyfrowe i mobilne, a 33% wykorzystuje jakieś formy sztucznej inteligencji do zarządzania pracownikami (źródło). Do tego badanie firmy IDC pokazuje, że działy HR poszukują zaawansowanych technologicznie narzędzi, które będą ich wspomagać przede wszystkim w takich obszarach jak szkolenia i rozwój pracowników, rekrutacja, zarządzanie zasobami ludzkimi i zarządzanie relacjami z pracownikami. Od takich udogodnień wymagane jest głównie bezproblemowe działanie, które pozwoli zmniejszyć nakłady pracy HR i podniesie efektywność procesów związanych z kapitałem ludzkim.\nOczywiście wdrażanie nowoczesnych technologii w zarządzaniu pracownikami w firmach odbywa się etapami. Na początku cyfrowe narzędzia wykorzystywane są przede wszystkim do zarządzania wynagrodzeniami. Natomiast w kolejnych fazach zwykle dochodzą jeszcze procesy rekrutacji, szkoleń, oceny i motywacji pracowników oraz obsługa kultury organizacyjnej firmy.\nInnowacyjne rozwiązania w zarządzaniu ludźmi\nW wymienionych wyżej obszarach zarządzania kapitałem ludzkim, bez wsparcia nowoczesnych technologii bardzo trudno byłoby realizować sprawnie wszelkie procesy, do tego wymagałoby to zaangażowania bardzo wielu specjalistów działu HR. Cyfrowe rozwiązania pozwalają wyeliminować ten problem. Doskonale widać to w obszarze kadrowo-płacowym. Tutaj zadania administracyjne, rozliczanie czasu pracy, naliczanie wynagrodzeń i absencji coraz częściej wspomagane jest nie tylko oprogramowaniem biurowym, pakietami graficznymi i bazami danych, ale również innymi innowacyjnymi narzędziami. Przykładem może być Comarch TNA, czyli system rejestracji czasu pracy. Urządzenie Comarch TNA Gateway współpracuje z aplikacją na telefonie pracownika, rejestrując jego wejścia i wyjścia. System działa w oparciu o technologię beacon i NFC, pozwala generować różne raporty i ułatwia zarządzanie obecnością pracowników.\nTo oczywiście tylko jeden z przykładów, bo innowacyjne technologie są z powodzeniem wykorzystywanie również do innych zadań związanych z zarządzaniem kapitałem ludzkim. Narzędzia cyfrowe używane są na przykład w szkoleniach. Wdrażane są nowe ich modele, coraz częściej oparte na platformach e-learningowych. Nowoczesne technologie wykorzystywane są również w rekrutacji i pozyskiwaniu nowych talentów. Coraz popularniejsza jest tam technologia kognitywna, wykorzystująca rozwiązania mobilne, chmurę, sieci społecznościowe i nierzadko korzystająca ze sztucznej inteligencji. Podobnie dzieje się w obszarze zarządzania wynikami i oceny pracowników oraz w innych procesach zarządzania kapitałem ludzkim.\nSztuczna inteligencja, inteligentne przetwarzanie danych, różnego rodzaju czujniki i robotyka to rozwiązania, które coraz częściej pojawiają się w biznesie i wykorzystywane są także do zarządzania pracownikami. Przedsiębiorcy zaczynają bowiem rozumieć, że niedostosowanie się do nowych zasad i niewykorzystanie potencjału nowych technologii będzie oznaczać dla nich pozostanie w tyle, co w konsekwencji stanie się przyczyną porażki biznesowej.\nChcesz się dowiedzieć więcej o Comarch TNA? Sprawdź stronę www.tna.comarch.com/pl\nTechnologia w służbie efektywności pracy. Jak nowoczesne rozwiązania mogą wpływać na wydajność pracownika?\nNowości funkcjonalne w usłudze Comarch TNA\n© Copyright by Comarch, 2019


Mieszkanie na sprzedaż - Szczecin - LH1-MS-37395 - 31.00m² - Atos\n8 064,52 zł/m2 cena: 250 000 zł\nSymbol oferty LH1-MS-37395\nREZERWACJA OFERTY DO 30.06.2021 R. OKAZJA! Zadbane i słoneczne 1 pokojowe mieszkanie z dużym balkonem - w świetnej lokalizacji, usytuowane w niskim, nowym budynku z cegły na "zielonym" os. Bukowym. Na powierzchnię ok. 32 metrów kwadratowych składają się: salon ...\n8 406,25 zł\nmieszkanie na sprzedaż - Szczecin, Bukowe\nOferta na wyłączność. Ładne 3 - pokojowe mieszkanie na drugim piętrze niskiego ocieplonego budynku z cegły. Mieszkanie o funkcjonalnym układzie o powierzchni 52m2. Składa się z trzech rozkładowych pokoi (z największego wyjście na słoneczny balkon od strony południowej), ...\n4 596,15 zł\nOferta na wyłączność- nie szukaj dalej Na sprzedaż komfortowe, dwupokojowe mieszkanie w samym sercu miasta. Nieruchomość usytuowana na parterze. Na powierzchnię 52,9m2 składają się: 2 pokoje, osobna kuchnia z oknem, łazienka z WC korytarz Mieszkanie ...\n5 852,27 zł\nNa Sprzedaż nowoczesna adaptacja poddasza zlokalizowana niemal w centrum miasta, przy ulicy Bohaterów Getta Warszawskiego. Na powierzchnię 73,5 m2 składają się: salon 26 m2 i duża, 11m2 sypialnia, oraz aneks kuchenny 8 m2 + jadalnia 6 m2, łazienka 8m2. Doświetlenie ...\n4 217,69 zł


Breastfeeding and the Use of Human Milk | Hafija.pl\nPolicy Statement & Recommendations on Breastfeeding From the American Academy of Pediatrics\nW marcu tego roku Amerykańska Akademia Pediatrii wydała wytyczne dotyczące karmienia piersią i postępowania z mlekiem kobiecym.\nJest to nowe oficjalne stanowisko AAP.\nPoprzednie wydanie publikacji miało miejsce w 2005 roku.\nTekst jest długi i po angielsku ale postaram się wam najważniejsze rzeczy przytoczyć tutaj w ojczystym języku.\nKP – karmienie piersią\nMM- mleko modyfikowane\nAAP – Amerykańska Akademia Pediatrii\nKarmienie niemowląt powinno być rozpatrywane jako sprawa zdrowia publicznego, a nie wybór stylu życia/żywienia.\nRekomendowane jest wyłączne karmienie piersią przez pierwsze sześć miesięcy życia dziecka.\nKP powinno być kontynuowane przez kolejny rok podczas wprowadzania pokarmów uzupełniających i powinno trwać tak długo jak matka i dziecko wspólnie będą pragnęli/potrzebowali.\nAPP nie podaje żadnej górnej granicy KP, jego długość uzależnia od wspólnej potrzeby matki i dziecka.\nJako poparcie powyższej rekomendacji wyłącznego KP przez 6 miesięcy przytaczane są liczne korzyści płynące z takiego sposobu żywienia niemowląt i dzieci w porównaniu z karmieniem wyłącznym jedynie przez cztery miesiące.\nKorzyści te to wpływ KP na zmniejszenie częstotliwości wystąpienia niektórych chorób u dzieci karmionych wyłącznie piersią do 6 miesiąca życia i są to m.in.:\ninfekcje układu pokarmowego,\noraz korzyści związanych ze zdrowiem matki.\nKarmienie wyłącznie piersią przez cztery miesiące niesie mniejsze korzyści niż karmienie wyłączne piersią przez 6 miesięcy – efekt protekcyjny mleka przeciwko w/w grupom chorób jest mniejszy, większe ryzyko zapadalności, większe ryzyko hospitalizacji lub poważnego przebiegu i powikłań.\nPrzeciwwskazania do KP są nieliczne.\nDo kontroli wzrostu i wagi powinny stosowane być siatki centylowe opublikowane przez WHO aby uniknąć błędnych odczytów (jakoby dziecko nie przybierało na wadze prawidłowo).\nW Polsce nie stosuje się siatek centylowych innych dla dzieci KP i innych dla dzieci karmionych MM lub mieszanie – w związku z tym dzieci wyłącznie KP piersią często mogą być poza siatką.\nTylko 13 % matek w USA karmi wyłącznie piersią przez pierwsze pół roku.\n24% otrzymuje mleko modyfikowane w pierwszych 48 godzinach życia.\n„Nie wiadomo, ile kobiet w Polsce karmi piersią, czy ich liczba wrasta, kiedy przestają karmić i dlaczego, nie wiadomo też, jaki wpływ na karmienie piersią ma rosnąca popularność cesarskiego cięcia. To istotne pytania, a z odpowiedzi można wnioskować o jakości zdrowia kolejnych pokoleń. Ostatnie wyrywkowe badania pochodzą z 2009 r. i pokazują, że 12 proc. Polek nie karmiło piersią w ogóle, a 38 proc. przerywało karmienie przed szóstym miesiącem życia dziecka. Bardziej szczegółowe badania prowadzone były w 1996 r.\nW 2009 r. spożycie preparatów dla dzieci z alergią pokarmową w Polsce stanowiło 20 proc. całego rynku preparatów do żywienia niemowląt. Ten sam wskaźnik w Hiszpanii wynosił 3,1 proc., w Niemczech 0,3 proc., w Holandii 1,2 proc. Nie ma w Unii kraju poza Polską, gdzie wskaźnik przekraczałby 5 proc. „\nRachunek od „krowy” (http://tygodnik.onet.pl/30,0,75115,5,artykul.html) 17.04.2012\nKP skutkuje poprawą zdrowia dziecka i matki w krajach rozwijających się i uprzemysłowionych\nW wielu publikacjach można odnaleźć wnioski, z których wynika że KP nie „skutkuje poprawą”, a jest naturalnym wsparciem prawidłowego rozwoju i podtrzymania właściwego stanu zdrowia, a dopiero jego zaniechanie skutkuje zwiększeniem ryzyka zapadalności na różne choroby oraz pogorszeniem ogólnego stanu zdrowia społeczeństwa.\n„Womenly art of breastfeeding” LLL\nUkład oddechowy i ucho środkowe\nRyzyko hospitalizacji w wyniku infekcji układu oddechowego (płuca i oskrzela) w pierwszym roku jest zredukowane o 72% jeżeli dziecko jest karmione wyłącznie piersią przez ponad cztery miesiące.\nDzieci karmione wyłącznie piersią przez 4-6 miesięcy narażone są na czterokrotnie większe ryzyko zachorowalności na zapalenie płuc niż dzieci karmione wyłącznie piersią przez ponad 6 miesięcy.\nPrzebieg chorób wywołanych wirusem RSV (http://pl.wikipedia.org/wiki/Wirus_RSV) w szczególności zapalenie oskrzelików (długość hospitalizacji oraz konieczność podania tlenu) jest zniwelowane w 74% u niemowląt karmionych wyłącznie piersią przez 4 miesiące w porównaniu do dzieci karmionych częściowo piersią lub wcale.\nDzieci które kiedykolwiek były karmione piersią w porównaniu z dziećmi karmionymi jedynie MM chorują o 23% rzadziej na infekcje ucha.\nWyłączne karmienie piersią przez ponad trzy miesiące zmniejsza ryzyko infekcji ucha środkowego o 50%.\nRyzyko wystąpienia poważnych przeziębień, infekcji uszu i gardła jest zmniejszone o 63 % u dzieci karmionych wyłącznie piersią przez pół roku.\nKażde karmienie piersią jest związane ze zmniejszeniem ryzyka infekcji układu pokarmowego o 64% a efekt ochronny ten utrzymuje się przez dwa miesiące po zakończeniu karmienia piersią.\nMartwicze zapalenie jelit ( http://pl.wikipedia.org/wiki/Martwicze_zapalenie_jelit)\nKarmienie wcześniaków mlekiem ludzkim (APP nie używa w tym kontekście stwierdzenie „mleko matki” szczegóły niżej w wytycznych dla wcześniaków) jest związane z 58% spadkiem wystąpienia martwiczego zapalenia jelit (MZJ).\nNajnowsze badania wśród wcześniaków pokazują, że dieta złożona z mleka kobiecego w porównaniu z dietą złożoną z mleka kobiecego wzmocnioną sztuczną odżywką znacznie zmniejsza MZJ (77%)\nWzmacniacze naturalne mleka kobiecego dla wcześniaków produkuje się z mleka przechowywanych w bankach mleka.\nMożna by zapobiec jednemu na dziesięć wystąpień MZJ jeżeli wcześniaki byłyby karmione wyłącznie mlekiem kobiecy, oraz jednemu na osiem przypadków operacyjnego MZJ lub kończącego się śmiercią dziecka.\nSIDS i śmiertelność noworodków\nKarmienie piersią redukuje ryzyko SIDS o 36%.\nObliczono, że rocznie można by uniknąć śmierci ponad 900 niemowląt jeżeli 30% mam karmiło by przez pierwsze sześć miesięcy tylko i wyłącznie piersią.\nW 42 krajach rozwijających sie w których ma miejsce 90% zgonów niemowląt całego świata, wyłączne karmienie piersią przez 6 miesięcy oraz odstawienie od piersi po pierwszym roku życia lub później jest potencjalnie najefektywniejszym czynnikiem zapobiegawczym zgonom ponad miliona niemowląt rocznie, co oznacza 13% redukcję śmiertelności dzieci na świecie.\nU dzieci z rodzin z alergią w wywiadzie ryzyko wystąpienia astmy, AZS oraz wyprysku (http://pl.wikipedia.org/wiki/Wyprysk) zmniejsza się w wyniku wyłącznego karmienia piersią nawet o 42%, oraz o 27% u dzieci z rodzin niealergicznych.\nObserwuje sie 52% spadek ryzyka rozwoju celiakii u dzieci które w czasie ekspozycji na gluten były karmione piersią. Istnieje ponadto związek pomiędzy całkowitą długością karmienia piersią a rozwojem choroby trzewnej.\nGłównym czynnikiem jest tutaj nie moment ekspozycji na gluten (tj. wiek dziecka) ale fakt otrzymywania mleka matki w trakcie początkowego przyjmowania glutenu.\nGluten powinien być podawany kiedy niemowlę otrzymuje jedynie mleko kobiece a nie mieszankę lub inne produkty zawierające białko wołowe.\nKarmienie piersią redukuje występowanie NZJ u dzieci o 31%.\nCzynnikiem ochronnym jest lepsza niż u dzieci karmionych mieszanką kolonizacja jelit bakteriami.\nWskaźnik otyłości u nastolatków i osób dorosłych jest mniejszy o 15 do 30 % jeżeli dziecko było karmione piersią (tylko piersią lub mieszanie) w porównaniu z osobami w ogóle nie karmionymi piersią.\nKażdy miesiąc KP jest związany z 4% spadkiem ryzyka otyłości w przyszłości.\nZnaczenie ma także sposób podawania mleka – dzieci karmione bezpośrednio piersią same regulują sobie ilość przyjmowanego pokarmu i skutkuje to mniejszym przyrostem wagi w życiu dorosłym. Różnice obserwowane są już w 6 miesiącu życia.\nNiemowlęta karmione wyłączne piersią przez przynajmniej 3 miesiące mają większe o 30% szanse na unikniecie wystąpienia cukrzycy typu I z powodu nie wystawienia organizmu na ekspozycję białka krowiego.\n40% zmniejszenie ryzyka zachorowalności na cukrzycę typu II jest najprawdopodobniej skutkiem wpływu karmienia piersią na masę ciała dziecka oraz samoregulacji przyjmowanych ilości pokarmu.\nBiałaczka dziecięca i chłoniaki\nKarmienie piersią, jego długość wpływa na zmniejszenie ryzyka wystąpienia białaczki:\n20% ostrej białaczki limfatycznej\n15% ostrej białaczki szpikowej\nu niemowląt karmionych piersią przez pół roku i dłużej.\nKrótsze karmienie chroni w mniejszym stopniu: (12 i 10%) działanie protekcyjne mleka na powyższe nie jest do końca odgadnięte.\nIstnieją różnice neurorozwojowe pomiędzy dziećmi karmionymi piersią a dziećmi karmionymi MM ale poddawane są one też wpływom społecznym takim jak: wykształcenie rodziców, inteligencja rodziców, środowisko domowe, status socjoekonomiczny.\nIstnieją jednak badania dowodzące, że niemowlęta KP otrzymują wyższe punktacje na testach IQ i mają większe zdolności uczenia się. Zwiększenie tych dwóch czynników obserwowane są u dzieci karmionych wyłącznie piersią przez przynajmniej 3 miesiące lub więcej.\nZnaczne korzyści neurorozwojowe wynikające z karmienia mlekiem kobiecym odnoszą wcześniaki.\nIstnieją liczne znaczące długo- i krótko- terminowe korzyści jakie odnoszą wcześniaki karmione mlekiem ludzkim (znowu – APP nie pisze o mleku matki a o mleku ludzkim).\n– mniejsze ryzyko wystąpienia sepsy\n– mniejsze ryzyko wystąpienia MZJ (patrz wyżej)\n– mleko kobiece pomaga chronić niedojrzałe zupełnie układy przed czynnikami zewnętrznymi\n– zmniejsza śmiertelność wcześniaków\n– zmniejsza ryzyko problemów neurorozwojowych\n– zwiększa przyswajanie pokarmów podawanych sondą lub dojelitowo\n– przyspiesza przejście na naturalne karmienie\n– wcześniaki karmione mlekiem kobiecymi uzyskują wyższe wyniki w testach inteligencji\n– zwiększa się wielkość mózgu i istoty białej\n– wcześniaki ELBV karmione mlekiem kobiecym mają lepszy rozwój motoryczny, intelektualny w badaniach w 18 i 30 miesiącu\n– zmniejszona zapadalność na retinopatię wcześniaków\n– niższe ryzyko wystąpienia zespołu metabolicznego\n– mniejsze ryzyko wysokiego ciśnienia\nZalecenia AAP co do karmienia wcześniaków:\nPowinny dostawać mleko ludzkie. Jeżeli mleko mamy nie jest dostępne powinny w pierwszej kolejności otrzymywać mleko ludzkie z banku mleka.\nMleko matki powinno być wzmacniane odżywką jeżeli dziecko przyszło na świat z wagą urodzeniową\nPołogowa strata krwi jest mniejsza, szybsze obkurczanie macicy. Istnieje większe ryzyko wystąpienia depresji poporodowej u kobiet które nie KP lub odstawiają dziecko od piersi wcześnie.\nWskaźnik zaniechań lub nadużyć matki w stosunku do dziecka jest wyższy u matek które nie karmią dziecka piersią.\nMamy które karmiły dziecko wyłącznie piersią przez sześć miesięcy ważą średnio o 1,38 kg mniej.\nKażdy rok karmienia piersią zmniejsza ryzyko wystąpienia cukrzycy typu 2 od 4% do 12 % oraz RZS\nKarmienie piersią wpływa na zmniejszenie ryzyka wystąpienia problemów zdrowotnych takich jak:\nKarmienie piersią redukuje ryzyko wystąpienia raka piersi i jajnika – 12 miesięczna laktacja zmniejsza to ryzyko o 28%. Każdy rok zmniejsza je o 4,3%\nEkonomiczne korzyści KP\nObliczono, że jeżeli 90% matek w stanach karmiłoby swoje dzieci wyłącznie piersią przez pierwsze sześć miesięcy to oszczędności ekonomiczne sięgnęły by 13 miliardów dolarów.\nW Polsce statystyka oraz badanie kosztu ekonomicznego rezygnacji z KP nie są przeprowadzane ze względu na brak funduszy w MZ.\n„Rachunek od krowy” (http://tygodnik.onet.pl/30,0,75115,rachunek_od_krowy,artykul.html)\nUżywanie smoczka u noworodków powinno być ograniczone do niezbędnego minimum.\nPonieważ smoczek jest jednym z czynników który zmniejsza skalę SIDS można podać go po 3-4 tygodniach życia przy ustabilizowanej laktacji.\nOFICJALNE REKOMENDACJE dot. KARMIENIA PIERSIĄ\n1. wyłączne KP przez pierwsze sześć miesięcy życia\n• prosto z piersi, ew. odciągnięte mleko matki lub z banku mleka\n• kontynuowane do roku i dalej jeżeli tylko obie strony są ku temu chętne\n• posiłki uzupełniające (Nie zastępujące – do 1 roku życia pierś stanowi podstawę żywienia!) bogate w żelazo powinny zostać wprowadzone ok. 6 mies.\n• Kontakt skóra do skóry powinien zostać zapewniony aż do momentu zakończenia pierwszego karmienia piersią, powinno się zachęcać mamy do KP przez cały okres połogu\n• Ważenie, mierzenie, kąpiel, badania diagnostyczne, szczepienia i kontrola oczu powinna się odbywać po zakończeniu pierwszego karmienia\n• Podanie witaminy K odłożone powinno zostać aż do zakończenia pierwszego karmienia ale nie dalej niż 6 h po porodzie\n• Należy zapewnić możliwość 8-12 karmień w ciągu doby\n• Wszystkie aspekty KP powinny być w gestii osób wyszkolonych i certyfikowanych w materii laktacji\n• Nie podajemy żadnych dodatkowych substancji (woda, glukoza, MM, inne) o ile nie ma potwierdzonych okoliczności stanowiących ryzyko dla dziecka (np. hiperbilirubinemia lub hipoglikemia)\n• Unikamy podawania smoczków w okresie połogu\n• Rozpoczynamy suplementować witaminę D\n3. Wszystkie noworodki karmione piersią po wyjściu ze szpitala powinny zostać przyjęte na kontrolę do pediatry w 3- 5 dniu życia (48- 72 h po opuszczeniu szpitala)\n• ocena nawodnienia\n• ocena masy ciała\n• obserwacja procesu karmienia\n5. Smoczek podajemy najwcześniej w 3-4 tygodniu życia ale tylko wtedy kiedy laktacja jest ustabilizowana\nDokument oczywiście jest obszerniejszy, zawiera informację o diecie matki, przyjmowaniu przez nią leków, głównych przeciwwskazaniach do KP. Całość można przeczytać pod adresem: http://pediatrics.aappublications.org/content/129/3/e827.full do czego Was serdecznie zachęcam.\nJeżeli ktoś nie zgadza się z powyższym zapraszam tu:\nTagi: AAP, karmienie piersią, kobieta, korzyści, laktacja, porady, wytyczne, zdrowie\n20 czerwca 2012 at 07:56\n20 czerwca 2012 at 07:58\nJesteś wielka 🙂 przestudiuje wieczorem dokładnie.\nMasz może linki do siatek chłopców i dziewczynek?\n20 czerwca 2012 at 08:03\nNo i wciąż zastanawiam się, dlaczego tak niewiele mam podejmuje się karmienia piersią dłużej niż 6 miesięcy? Dlaczego wciąż panuje tak ogromna ignorancja w tym temacie… Wszędzie jest pełno informacji, są poradnie laktacyjne, wszędzie pomoc a wciąż krążą obiegowe mity, które bardzo przekładają się na myślenie mam :/\nDziękuję Ci za każdy tak ważny wpis. Jesteś niezastąpiona!\n20 czerwca 2012 at 08:13\nobszernie i na temat.\n20 czerwca 2012 at 08:45\nAle się napracowałaś! Dzięki śliczne z wielkim zainteresowaniem się z tym zapoznałam.\n20 czerwca 2012 at 08:47\na ja to wszystko wiedzialam.. :-p\n20 czerwca 2012 at 10:41\nŚwietny tekst! Ja zamierzam karmić synka co najmniej rok (skończył właśnie 4 mce, przez 3 pierwsze tyg. życia karmiłam go mieszanie z powodu wielu problemów i braku wsparcia:(). Wielkie dzięki!!!\n20 czerwca 2012 at 10:48\n20 czerwca 2012 at 11:13\nTeż wiedziałam, ale ile matek o tym nie wie? Bardzo dobre opracowanie! Gratuluję H. :)))\n20 czerwca 2012 at 11:20\nświetny, obszerny i jakże prawdziwy artykuł. Mam nadzieję, że mój synek nie będzie miał alergii w związku z tym, że wciąż karmię go piersią. Gdy był malutki miał atopową skórę, ale z miesiąca na miesiąc sytuacja się poprawia:) pozdrawiam serdecznie\n20 czerwca 2012 at 11:23\nJa tez jestem zdania, ze z ta alergia pokarmowa to sie w Polsce przesadza (20% WTF?!). Wkurza mnie jak nie wiem, ze co drugiemu dziecku wmawia sie uczulenia, gdzie to po prostu problemy z niedojrzalymi ukladami wewnetrznymi.\nStraszy sie matki karmiace jedzeniem i kazde im odmawiac sobie wszystkiego. Nie dziwne, ze pozniej nie chca karmic piersia, bo wiaze sie to dla nich ze zbyt duzym poswieceniem. A dzieciom karmiacym mleko mamy ogranicza roznorodnosc smakow…\nMale dzieci placza. To nie jest niczyja wina. Wiem, ze matki karmiace piersia uwazaja, ze to przez ich pokarm i niepotrzebnie wpedzaja sie w poczucie winy, depresje i w konsekwencji zaburzenia karmienia.\nJestem za podejsciem angielskim, gdzie matki maja jesc wszystko (zdrowo oczywiscie) i przy EWIDENTNEJ alergii odstawic alergizujacy skladnik (a nie praktycznie wszystko)…\n20 czerwca 2012 at 12:11\n20 czerwca 2012 at 12:14\ntyle ze alergie u dzieci mozna okreslic dopiero w 3 roku zycia. przed tym okresem czasu to wszystko co pojawia sie na skorze to EGZEMA\n20 czerwca 2012 at 12:47\nHafijo, tak się zastanawiam, bo właśnie jestem na tym etapie wyłącznego 6-cio-miesięcznego karmienia i zastanawiam się co zrobić z tym glutenem. Czytam, kombinuję i siwieję… Czy dobrze rozumiem powyższy tekst, że "kiedy" nie ma takiego znaczenia, byleby pod osłoną mleka mamy?\n20 czerwca 2012 at 13:16\nO matko, ale czytania:) Ja zaczęłam wprowadzać pokarmy jak mały skończył 5 🙁 ale nadal karmię i nie mam zamiaru przestać!!\n20 czerwca 2012 at 13:38\nTo polscy lekarze maja jakies szczegolne zdolnosci skoro potrafia wykryc u 20% dzieci alergie (lol), a co drugiemu wmowic skaze bialkowa (Adas mial ciemieniuche, a lekarka w Polsce twierdzila, ze to skaza – myslalam, ze pekne ze smiechu). Nie dziwota, ze matki pozniej tak latwo poddaja sie z karmieniem:/\n20 czerwca 2012 at 14:54\nJa ma akurat diametralnie odmienne doświadczenia. Kolejne diagnozy to: potówki, trądzik niemowlęcy, łojotokowe zapalenie skóry. Słowo alergia nie padało.\nZresztą nieważne czy to alergia, egzema, czy niedojrzałe układy wewnętrzne. Jak zwał, tak zwał. Najważniejsze, żeby dziecku pomóc. I dlatego matki są na ścisłych dietach, a nie dlatego żeby zdobyć Order Matki Polki.\nA w poście mowa raczej o tym, że nie powinno się tych "alergików" karmić mieszankami, że powinno się wspierać matkę karmiącą na diecie eliminacyjnej.\n20 czerwca 2012 at 15:08\nJa gluten podałam po 7 miesiącu w oparciu o uzgodnienia z moją pediatrą, a dietę rozszerzałam od 6 miesiąca życia. Jak miał 7 miesięcy i jadł już więcej niż po łyżeczce jabłuszka/marchewki a np. miskę kaszki bezglutenowej to gluten łatwo można było w niej przemycić.\nDo tego czasu można podawać np. kaszkę jaglaną (jedna z najlepszych kasz dla dziecka, a jest bezglutenowa, a ma dużo żelaza).\nJak poczytasz na stronach LLL pozytywne aspekty wyłącznego KP przez pół roku są większe niż wprowadzenie glutenu przed 6 miesiącem.\nOczywiście wszystko trzeba omówić z pediatrą. 🙂\n20 czerwca 2012 at 15:09\nZawsze trzeba przyjąć margines błędu 🙂 niektóre dzieci wcześniej są gotowe na nowości 🙂\n20 czerwca 2012 at 15:14\nczasem dieta jest niezbędna, ale trzeba pamiętać że dziecko dorasta, układy dojrzewają i dieta przy KP nie może trwać cały czas – trzeba niektóre produkty wprowadzać do swojej diety. Poważne nietolerancje u dzieci nie są częste. Głównym czynnikiem ich wystąpienia jest dieta matki w ciąży – i tutaj kłania się picie napoi gazowanych sztucznych, jedzenie żywności przetworzonej, modyfikowanej, instanty i inne takie. Tak czy inaczej dzieci w większości wyrastają z tych alergii/nadwrażliwości a KP sprzyja dorastaniu układów i wspomaga walkę z tymi problemami i dlatego matki KP i stosują/katują się dietami, bo to jest dla dziecka the best 🙂\n20 czerwca 2012 at 16:13\nHmm… Powiedzmy że nasza lekarka zostawia mi dowolność, zwłaszcza jak powiedziałam, że chcę zostać na samej piersi do kończ 6 m-ca. Jedynie zaznaczyła, żeby wprowadzać gluten stopniowo. Dlatego nie do końca wiem jak to "ugryźć".\nKaszę jaglaną znam i cenię 🙂\nMożesz rozwinąć skrót LLL\n20 czerwca 2012 at 16:18\n20 czerwca 2012 at 16:23\nLa leche League 😀\nJak zaczynasz podawać gluten to najpierw po pół łyżeczki do posiłku (np zupki)i tak przez 4 tyg. potem łyżeczkę do zupi i tak kolejne cztery i potem jak nic się nie będzie działo to dajesz już normalnie np. michę manny 😀\n20 czerwca 2012 at 21:11\nSuper! W wolnej chwili zagłębię się bardziej!:)\n20 czerwca 2012 at 22:44\nJak dla mnie super post, konkretne liczby a nie mgliste pojęcia o pozytywnych aspektach karmienia piersia wpływających na zdrowie dziecka. 😉\n21 czerwca 2012 at 10:20\nI już wiem skąd ciągłe zapalenia ucha u kuzynka…\nDla mnie dziwnym jest w Polsce że stwierdza się tyle alergii i atopowego zapalenia skóry, co drugie dziecko to ma.\nChociaż chciałabym żeby ktoś w końcu ustosunkował zalecenia żywieniowe w zakresie mleka krowiego.\nNie wiem czy to prawda, czy WHO sie o tym wypowiada, ale nie powinno się ponoć podawać do 3 roku życia słodkiego mleka krowiego.\nCzy masz jakieś informacje na ten temat??\n21 czerwca 2012 at 16:11\nSchemat ekspozycji znam 😉 Bardziej nie daje mi spać to w jaki sposób schemat żywienia (który normalnie zaczyna się w 4-5 miesiącu) zaadaptować od 6 miesiąca. Czy po prostu przesunąć i w 6 miesiącu podawać produkty jedynie przeznaczone na 4 miesiąc, itd., przez żółtka, nabiał itd., czy jakoś inaczej.\nAle chyba rzeczywiście poczekam z glutenem na ten moment, kiedy młoda będzie zjadała jakieś rozsądniejsze ilości kaszki 🙂\n(No i jak mogłam nie skojarzyć skrótu… wytłumaczyć to mogę chyba tylko upałem xP)\n21 czerwca 2012 at 16:28\nJa przesunęłam trochę, ale żółtko dałam na początku ósmego miesiąca. Rozszerzałam tak instynktownie 🙂\n15 lipca 2012 at 07:58\nZostałam odesłana do tego posta przez Big m.\nCzęsto tu zaglądam, ale ten post gdzieś mi umknął.\nZawsze bardzo mądrze piszesz i podpierasz się różnymi badaniami i faktami. TYM RAZEM TEŻ TAK JEST, ALE…\nPorównywałam karmienie- pisałam u siebie o zaletach mleka sztucznego i wadach piersi, bo te akurat nie są zbyt popularne- zawsze jest na odwrót.\nNiestety ja nie podołałam w karmieniu piersią, chociaż bardzo tego pragnęłam. Na dodatek mój wujek sprowadzał mi z Niemiec mleka modyfikowane, które leżały zakurzone (w ciąży) myślałam, że się nie przydadzą… a jednak.\nŚciąganie pokarmu (bo zdecydowałam się na to) było strasznie uciążliwe i męczące. Raz na godzinę przez 15 minut ściągałam zaledwie po 15ml z jednej piersi. Czym Alanek był większy, tym mleka było mniej.\nO co mi chodzi? Już Wam mówię i NIE CHCĘ NIKOGO URAZIĆ!\nWszystkie jesteśmy matkami i boli mnie to jak niektóre starają się być mądrzejsze niż są (to akurat nie do autorki postu, tylko ogólnie). Pouczacie i wręcz nadajecie jakieś przekonania i drogę wyboru.\nMnóstwo jest przyczyn tego, że nie można karmić piersią. Są to zarówno przyczyny psychiczne jak i fizyczne, ale czy warto dodatkowo przekonywać te matki do tego, że naruszają jakieś prawa dziecka?\nWłaśnie te matki powinny dostać więcej wsparcia, niż jakakolwiek inna. Ok wybrałaś mleko modyfikowane i nie chcesz podawać piersi? Uszanujmy to, ale gdy mama chce podać pierś, a nie współgra z dzieckiem to co ma próbować przez 2 tygodnie do skutku i jednocześnie rezygnować ze sztucznego?\nAPELUJE DO WAS MAMY, NIE NARZUCAJCIE NAM TEGO JAK MAMY KARMIĆ NASZE DZIECI. MAMY WYBÓR!\nPS kolejna wydaje mi się bzdura o chorobach. Przecież jedno dziecko na piersi będzie chorowite, a drugie na butli będzie okazem zdrowia…\nA co do otyłości- ja jestem dzieckiem cyca i jestem otyła, a moja siostra jest dzieckiem butelki i ma figurę modelki hehe.\nPOZDRAWIAM CIĘ I MAM NADZIEJĘ, ŻE NIE OBRAZIŁAM CIĘ W ŻADEN SPOSÓB :*\n15 lipca 2012 at 08:20\nMoja droga zalety KP i jego wyższość nad MM jest udowodniona naukowo. U mnie w domu z siostrą jest zupełnie na odwrót – ja na piersi szczupła moja siostra odwrotnie – takie porównania w rodzinie nie są wymiernymi obserwacjami które pozwalają na wyciąganie prawdziwych wniosków. Warto poczytać na ten temat, warto się uczyć KP szczególnie jeśli za pierwszym razem nie wyszło, bo da się, na prawdę się da!\nNie chcę ani Ciebie ani żadnej mamy karmiącej butelką nawracać – to jest zupełnie bez sensu, robisz co uważasz za stosowne – ok.\nJednak to że KP jest lepsze pod każdym względem będę zawsze powtarzać – nie dlatego że chcę kogokolwiek oceniać czy robić mu przykrość tylko żeby uświadamiać przyszłe mamy, że pierś jest lepszym wyborem i warto się dla dziecka nieco wysilić, bo KP wymaga wiele wysiłku i pracy – niektóre mamy odpuszczą – inne będą walczyć.\nWszystko co piszę u siebie ma na celu edukację – jednak negatywny odbiór przez mamy które nie mogły KP i nie dostały w tej materii odpowiedniej pomocy a teraz karmią MM jest dla mnie zrozumiały – żal i gorycz oraz negacja to normalne emocje kiedy coś się nam nie udaje, szczególnie coś bardzo ważnego dla naszego dziecka. Mleko mamy jest najlepsze i warto szukać wiedzy i pomocy!\n15 lipca 2012 at 12:34\nOczywiście masz rację i nawet nie próbowałam zaprzeczać 😉 Również osobiście trzymam się tego, że mleko mamy jest najważniejsze i to bezapelacyjnie! 🙂\nPozdrawiam Waszą rodzinkę gorąco :*\n26 września 2012 at 21:12\nJak na razie przejrzałam tylko ogólnie bloga. Widzę, że jest dużo ciekawych postów. Na pewno tu wrócę wolnej chwili i poczytam 🙂\n13 października 2012 at 00:34\nWitaj Przesympatyczna Mamo, a ja coś z innej beczki…. Jestem debiutującą mamą po 40-tce (tak, tak dzieciątko zdrowiutkie i bezproblemowe) i muszę przyznać, że wkurza mnie ten "piersiowy terror". Jeżeli mama chce karmić piersią, jest z tego powodu szczęśliwa to niech tak czyni, ale dlaczego zmusza się do tego inne mamy? Mnie karmienie naturalnie nie kręciło, nie kręci i nie będzie kręcić. Uważam to za coś obrzydliwego i w dzisiejszych czasach bardziej dla dziecka szkodliwego niż sztuczne karmienie. Wystarczy, że mama coś zje a już u dziecka wysypka, kolka, nadmierna suchość skóry. Osobiście pogoniłam ordynatora mojej porodówki za zmuszanie do karmienia piersią. Nie mam poczucia winy i nie czuję się gorszą mamą. Pozdrawiam Ciebie i Gabrielka.\n13 października 2012 at 17:29\njesuuu co za matka! mleko mamy jest najlepsze na świecie\na kolka, alergia pokarmowa, refluks i inne wystepują tak samo u dzieci na mm.\ncóż. moją mam też jest po 40 i ma podobne poglady, ale wtedy nikt nie czytał, nie dociekał, nie badał.\nw dziesiejszych czasach? takie zacofanie?\nChciałaś mieć dziecko? Czy kolejną rzecz do kompletu po domku, samochodzie?\nZrobienie dziecka i posiadanie to nie wszystko. jest jeszcze coś takiego jak miłośc, oddanie i pragnienie szczęścia.\nBiedne te Twoje dziecko jest. A moje potem będzie takich ludzi na swojej drodze spotykać… tragedia.\n14 grudnia 2012 at 14:14\nKwestia dobrego wpływu karmienia piersią jest moim zdaniem niepodważalna, zwłaszcza, że jest poparta wieloletnimi badaniami. Uważam jednak, że każdy ma prawo do własnego zdania i krytykowanie kogoś za odmienne zdanie (tak jak zrobiła to powyżej AnnaR) jest poniżej poziomu.\nSama karmiłam córkę 9 miesięcy (6 wyłącznie piersią) i jestem gorącą zwolenniczką "piersiowania". Uważam, że to najlepsze, co mogłam od siebie dać swojemu dziecku dotychczas. Nie krytykuję w ten sposób mam "butelkowych", bo kilkukrotnie stykałam się w swoim otoczeniu z problemami nie do przeskoczenia w kwestii karmienia piersią (są takie, niestety). Niemniej staram się swoją postawą zachęcać do korzystania z tego dobrodziejstwa – szczególnie w sytuacji, kiedy problemy mają podłoże braku pomocy, zniechęcenia, itd. (trudno tu mówić o "terrorze", raczej o szerzeniu dobrego słowa ;))\nMoje dziecko samo podjęło decyzję o rezygnacji z karmienia naturalnego, przy czym następowało to stopniowo. Miałam nadzieję, że nasza przygoda będzie trwała dłużej, ale niestety trudno jest dziecko zmusić 😉\nMimo wszystko – od kilku miesięcy nie omijają nas choroby układu oddechowego (duże prawdopodobieństwo przyczyny – żłobek). Przez ponad rok z chorób zaliczyliśmy jedynie zapalenie jamy ustnej. Trzeba się liczyć z tym, że KP nie gwarantuje w 100% braku jakichkolwiek chorób, lecz jedynie zmniejsza znacznie ryzyko ich wystąpienia. Spotkałam się z zarzutem, że "przecież karmię dziecko piersią, a choruje! Coś jest nie tak!". Ech…\nHafijo, chciałam Ci podziękować za tego bloga. Znalazłam go niedawno i w zasadzie czytam go od początku – jak widać, jestem w okolicy czerwca 😉\nCzytam, często się z Tobą zgadzam, czasem się nie zgadzam. Ale przecież to nie grzech 🙂 Pisz jak najdłużej, dobrze się czyta. Dużo zdrowia dla Ciebie i Gabrysia.\nPS. Nasze dzieci są w podobnym wieku.\n14 grudnia 2012 at 22:12\nbyć może odebrałam wpis zbyt personalnie, jak by ktoś mi mówił, że to co robie jest obrzydliwe. taka niestety jestem że czasem za bardzo biorę do siebie. Tak czy inaczej. Problemy problemami. ja najbardziej lubie te mamy butelkowe, które nie marudzą że miały mało pokarmu, że wątły, że cinki, czy nie wiem, przeźroczysty, mało tłusty, tylko po prostu mówią, że chciały karmić butlą, bo tak było lepiej dla nich, dla ich psychiki, bo mogły dziecko zostawić z kimkolwiek i dzięki temu czuły się lepiej, a jak one się czuły lepiej to i berbeć sie czuł lepiej 🙂\ntransfuzja krwi jest ok a karmienie piersią fuj, tego nie kumam. odbieram to jako brak wiedzy. a braku wiedzy o czymś co się neguje nie cierpie najbardziej. jestem samym złem ;P\n21 lutego 2013 at 10:18\nTrafiłam tutaj przypadkowo, w poszukiwaniu informacji o karmieniu piersią. Nasza Mila ma 3 miesiące, na ostatniej wizycie u pediatry, dowiedziałam się, że powinnam zacząć rozszerzanie diety po następnym szczepieniu, czyli w wieku 4,5 mca. Gdy zapytałam lekarza dlaczego nie po ukończeniu 6. mca życia, powiedział, że zasoby żelaza powoli się wyczerpują, z mojego pokarmu żelaza mała nie otrzymuje i nie dokarmiając jej przed 6. mcem życia na pewno pojawią się niedobory tego pierwiastka. Co o tym sądzisz? Czy rzeczywiście morfologia dziecka będącego wyłącznie na piersi do 6. mca życia jest idealna?\nZapraszamy do nas 🙂 Mysza i Mila\n27 stycznia 2017 at 10:50\nDzięki za ten wpis i za całego bloga! Obecnie chyba cała moja wiedza o kp wywodzi się właśnie z Twojej strony 🙂\nŚpieszę krzewić tą wiedzę w znajomych za pośrednictwem fb 😉\n14 czerwca 2017 at 12:59\nTo o celiakii to już nie aktualne z tego co kojarzę?


Radosław Wierzbicki, kulturoznawca i filmoznawca. Prowadzi ‚blog filmowy ze szczególną wrażliwością wizualną’. Autor nie ogranicza się ze swoją pasją do żadnego gatunku, więc każdy znajdzie tutaj coś dla siebie. Jego Film Roll znajdziecie w tym miejscu. I nie zapomnijcie dołączyć do obserwatorów fanpejdża strony..


Nosework. Poznaj fascynujący świat psiego nosa - Zuzik.pl - Szkolenie Psów\nSklep / Książki / Nosework. Poznaj fascynujący świat psiego nosa\nPSIĄŻKOWA PREMIERA jesieni!\nKtóre zapachy pies węszy lewą, a które prawą dziurką nosa? W jaki sposób uruchomić psi nos do pracy? Jak rozpocząć przygodę z węszeniem? Jakie korzyści niesie psu nosework? I jak nauczyć psa wykrywania konkretnego zapachu?\nOdpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w pierwszej polskiej książce o noseworku pt. „Nosework. Poznaj fascynujący świat psiego nosa” autorstwa dr Sylwii Trambacz-Oleszak i Piotra Awenckiego – wieloletnich praktyków noseworku i założycieli jednej z najbardziej znanych noseworkowych organizacji w Polsce – Polskiej Ligi Nosework.\nJeśli dotąd nie wiedziałeś, że pies może węszyć niezależnie każdą z dziurek nosa, że ważną rolę w radości z węszenia odgrywa dopamina, a pupila możesz nauczyć świadomego używania nosa - najnowsza pozycja na rynku psich książek jest dla Ciebie! Sięgnij po pierwszą polską książkę o sporcie kynologicznym jakim jest nosework.\nKto nie zna jeszcze tej psiej aktywności, koniecznie musi to nadrobić! Praca węchowa bowiem niesie zarówno psu, jak i jego opiekunowi całą masę korzyści. Wzmacnia pewność siebie pupila, uczy go samodzielności, uruchamia psi nos (tak ważny w komunikacji z innymi psimi kumplami!) oraz pozwala się wyciszyć, a przewodnikowi daje dumę z umiejącego sobie lepiej radzić w codziennym życiu i zadowolonego psa. Nosework jest świetny dla psów wycofanych, lękliwych czy reaktywnych. Dlaczego? Więcej o tym książce „Nosework. Poznaj fascynujący świat psiego nosa”.\nTa najnowsza pozycja na rynku psich książek przybliża świat odbierany przez psy – świat zapachów. W przystępny sposób przekazuje zarówno najnowszą wiedzę dotyczącą psiego systemu węchowego i teorii zapachu, a także pełna jest praktycznych wskazówek, by zarówno początkujący, jak i bardziej zaawansowany amator tego sportu znalazł coś dla siebie! Wprowadza w zagadnienia związane z noseworkiem, systematyzuje wiedzę o tym młodym sporcie kynologicznym i podsuwa wiele ciekawych pomysłów na treningi. A jesienne i zimowe dni to świetny czas na niuchanie!\nPsiarze znajdą w niej całą masę ćwiczeń, pozwalających zacząć przygodę z noseworkiem i sprawić, by opornemu Burkowi zaczął pracować nos czy wybrać odpowiednie w tym sporcie komendy. Bardziej zaawansowane zespoły noseworkowe poznają konkretne wskazówki na rozwój i nietypowe treningi – od ćwiczeń na motywację po naukę niesugerowania się mową ciała przewodnika. Książka zawiera także wiele pięknych zdjęć z pracy węchowej psów, z którymi pracowali autorzy oraz przepiękne ilustracje, wyjaśniające zjawiska rozchodzenia się zapachu. Szkoda to przegapić!\ndr Sylwia Trambacz-Oleszak\nPrezes, założycielka, sędzia i instruktorka Polskiej Ligi Nosework, zawodniczka nosework, adiunkt na Wydziale Biologii Uniwersytetu im. A. Mickiewicza w Poznaniu, właścicielka i instruktorka w szkole dla psów Chilaland Nosework w Poznaniu. Przewodniczka dwóch psów – Chili (posokowca bawarskiego) i Foxy (owczarka szkockiego krótkowłosego), z którymi startuje w zawodach nosework.\nWiceprezes, założyciel, sędzia i instruktor Polskiej Ligi Nosework, trener psów, zawodnik nosework, redaktor magazynu „Dog&Sport”. Członek kapituły konkursu „TOP for DOG”, założyciel Centrum Edukacji Kynologicznej Zuzik, twórca i trener Klubu Nosework Warszawa. Na co dzień towarzyszą mu dwa psy: Zosia (buldog francuski) oraz Czesław (amstaff), z którym obecnie startuje w zawodach nosework.\nDo lektury, gotowi… niuchaj!


Wielka makieta i handlowe "szczęki". Muzeum Pragi gotowe na otwarcie - Praga Północ\n17.09.2015 13:37 w weekend inauguracja\nSpacer po Muzeum PragiMateusz Szmelter / tvnwarszawa.pl\nMuzeum Pragi z neonowym szyldem. Wystawa w drugiej połowie roku\nNad wejściem do Muzeum Warszawskiej Pragi przy ul. Targowej 50/52 zawisł szyld. Jest częścią wystawy głównej, która ma zostać otwarta w drugiej... WIĘCEJ »\n- To szczególna sala, bo w niej koncentrujemy się na chronologicznym przebiegu zdarzeń. Chcemy te praskie dzieje uporządkować, wskazać punkty z historii ogólnie znanej, do których się można odnieść np. datę pierwszej wolnej elekcji. Osi towarzyszą liczne ilustracje, grafiki, obrazy, zdjęcia i przebitki z kamer telewizyjnych, a także zdjęcia z Instagrama i małe "okienko" wychodzące na Targową, dające wgląd w to, co się dzieje na bieżąco na zewnątrz - mówiła Kuzko-Zwierz.\nIdeą osi czasu jest przybliżenie przemian zachodzących przez wieki na terenie Pragi i pokazanie, co interesowało ludzi je dokumentujących. Jej koncepcja ma też opowiedzieć jakich technik uchwycenia rzeczywistości używali. W centralnej części sali znajduje się też makieta XVIII-wiecznej Pragi. - Pokazuje ona Pragę stanowiącą jeszcze samodzielne miasteczko i w okresie, kiedy stała się częścią Warszawy. Niestety niedługo później została kompletnie zniszczona podczas insurekcji kościuszkowskiej. Z tamtej Pragi przetrwało niewiele, ale staramy się pokazać te punkty styczne np. zachowaną Kaplicę Loretańską przy ul. Ratuszowej. Będzie się też można dowiedzieć skąd pochodzi nazwa samej ulicy - opisywała kierowniczka.\nGronkiewicz-Waltz po Parapetówce w Muzeum Pragi: Praga jest cool\n- 4 tys. osób przez weekend w Muzeum Warszawskiej Pragi. Praga #Warszawa jest cool! – taki wpis pojawił się w niedzielę wieczorem na oficjalnym... WIĘCEJ »\nBazarowe szczęki i penthouse z kawiarnią. Takie będzie Muzeum Pragi\nOś czasu ukazująca najważniejsze momenty w historii Pragi, sala poświęcona handlowi oparta na bazarowych szczękach, penthouse z klubokawiarnią i... WIĘCEJ »\n- To strefa mająca służyć uświadomieniu tej wielowątkowości historii Pragi i jej przemianom w historii. Częścią piwnic jest też Modlitewnia, czyli dwa zachowane i wyremontowane pomieszczenia dawnych modlitewni żydowskich, gdzie można oglądać na ścianach zachowane, niekiedy tylko w części, rysunki ze znakami zodiaku - opowiadała kierowniczka.\nW jednym z tych pomieszczeń można podziwiać główne malowidło przedstawiające Żydów modlących się przed Ścianą Płaczu z napisem mówiącym o jego fundatorach z 1934 r.\nMuzeum Pragi na ostatniej prostej. Zajrzyj do środka\nDobiega końca budowa Muzeum Warszawskiej Pragi. Prace wykończeniowe mają potrwać do końca czerwca. Potem zespół budynków przy ul. Targowej 50/52... WIĘCEJ »\n- W większości to przedmioty codzienne, których przez lata używali mieszkańcy lub zostały wytworzone w praskich zakładach lub te, które towarzyszyły darczyńcom w szczególnych momentach. To np. lalka, która podczas okupacji nie tylko była towarzyszką małej dziewczynki mieszkającej wówczas na Pradze, ale też na której uczyła się tego, co stało się jej przyszłym zawodem. Przyszła pani doktor pracowicie ją opatrywała i zszywała - relacjonowała Kuzko-Zwierz.\nInnym eksponatem jest przedwojenny sztandar szkoły podstawowej przy ul. Bartniczej, z którego po wojnie wycięto część, gdzie prawdopodobnie znajdował się wizerunek Matki Boskiej. Kolejny z darów to przedwojenny szklany szyld zegarmistrza z ul. Ząbkowskiej.\nTak wygląda wystawa stała w Muzeum PragiMateusz Szmelter/tvnwarszawa.pl\nzgłoś naruszenie odpowiedz 03.12.2015 11:37 ~aaa\nA czy jest zdjęcie Zasadniczej Szkoły przy zakładowej PZT która się mieściła przy ulicy Krypskiej w latach już powojennych Ja chodziłam właśnie do tej szkoły w latach 1970 - 73 ..... ciekawa jestem co tam kiedyś się mieściło przed II wojną Światową. Kiedy się przeprowadzaliśmy o jedną ulice dalej znajdowaliśmy dużo zeszytów starych oraz inne żeczy.\nTej szkoły już nie ma kiedy jadę do moich koleżanek to zawsze widzę naszą ukochaną szkołę mimo, że jest już zburzona czyli zrównana z ziemią.\nMoże i dobrze, że już nie istnieje - nie była chyba "wysokich lotów" skoro absolwenci piszą "inne żeczy" oraz "Szkoły przy zakładowej"\nzgłoś naruszenie odpowiedz 12.10.2015 14:23 ~projektant\ndlaczego nie ma ani slowa o projektantach?\nzgłoś naruszenie odpowiedz 05.10.2015 21:03 ~Aneta 80\nW ostatnich miesiącach na Pradze działo się na prawdę bardzo dużo. Otwarta Ząbkowska, noc Pragi a teraz zbliża się noc muzeum i wystawa w Koneserze. To fajne, że będzie można zobaczyć skąd tak na prawdę powchodzi wspaniały klimat tej często nie docenianej dzielnicy. Ja na pewno chętnie się wybiorę i mam nadzieję, że takich możliwości będzie na Pradze co raz więcej ponieważ Warszawiacy bardzo mało wiedzą o tym jak wyglądała Praga czy co się działo w Koneserze w czasach jego świetności.\nzgłoś naruszenie odpowiedz 18.09.2015 09:27 ~Nudziara\nMam nadzieję, że kustosz muzemu pomyślał o wstawieniu 1) kukły żula, 2) kukły drobnego złodziejaszka-bandziorka, co to mnie chciał an 20 zł złupić, 3) fragment śmierdzącego bazru Różyckiego 4) i oczywiście specyficzny zapaszek jednej z bram?\nZwykle najwięcej do powiedzenia mają Ci, którzy najmniej wiedzą.\nzgłoś naruszenie odpowiedz 18.09.2015 08:28 ~Endywia\nA dlaczego nic nie ma na temat osób, które tworzyły to Muzeum.No przecież nie ci obecni\nzgłoś naruszenie odpowiedz 17.09.2015 21:18 ~rumcajs\nzgłoś naruszenie odpowiedz 17.09.2015 17:40 ~Iwona57\nzgłoś naruszenie odpowiedz 17.09.2015 17:13 ~Prażanka\nPraga jest cudna, taka klimatyczna i taka nasza :) Chodźmy na otwarcie wystawy!\nzgłoś naruszenie odpowiedz 17.09.2015 14:34 ~mak\nzapraszamy na Prage :-)


meble łazienkowe / Zakupy / Forum / Strona główna - Polkadot.pl\nStrona główna / Forum / Zakupy / meble łazienkowe\nMacie jakieś sprawdzone sklepy z porządnymi meblami łazienkowymi? Po dłuższym czasie udało mi się namówić mojego męża na remont łazienki i teraz mogę poszaleć planując jej wystrój Kilka interesujących mnie modeli znalazłam tutaj http://obi.pl/decom/category/%c5%...zestawy_mebli_%c5%82azienkowych/1177. A gdzie Wy kupujecie takie rzeczy?\nJa znalazłam fajną pracownie kamieniarstwa budowlanego , myślę że jakieś fajne blaty znajdziesz http://dario-stone.pl/ Polecam w każdym razie\nJa zamawiałam meble na wymiar. I nie żałuję tej decyzji, choć wiadomo, że te mebelki były droższe.\nA gdzie kupiłaś płytki do łazienki? Chyba, że zastosowałaś jakieś inne rozwiązanie Koleżanka poleciła mi fajną stronę z płytkami róznych producentów http://www.paste-group.pl/o-nas i teraz przeglądam żeby wybrać coś dla siebie\nMi meble do łazienki robiła firma na zamówienie - dokładnie pod wymiar . Oto ich realizacje http://czapliccy.eu/realizacje/meble/\nA skąd oni są? To dość istotna informacja w przypadku mebli na wymiar.\nMoim zdaniem warto szukać jakiś fajnych mebli, aby spełniały nasze oczekiwania. Warto także pamiętać o czystości w łazience. Widziałam ciekawe propozycje na: https://www.leifheitsklep.pl dla domu i czystości. Wydaje mi się, że sprawdzą się w różnych sprawach.\nMeble łazienkowe powinny być przede wszystkim praktyczne, najlepiej byłoby tu nie przesadzać zbytnio.\nPodczas remontu łazienki może przydać się namiar na hydrulika. Ja korzystałem z usług https://www.hydropomoc.pl/\nMam sporo mebli z BRW - Black Red White i jeśli miałbym zmieniać wystrój w jakimkolwiek pomieszczeniu w moim domu to zdecydowałaby się na te. Niedawno oglądałam ich nowy katalog https://www.brw.com.pl/katalogi/\nKurczę chciałabym wybierać już meble do łazienki. Ekipa wchodzi za dwa tygodnie, a ja dalej nie wiem czy chce wannę czy prysznic. Na całe szczęście mam już kafelki. W wyborze odpowiednich płytek pomógł mi ten artykuł: http://www.wph.biz.pl/udane-zakupy-w-salonie-plytek-poznan/. Przyznam szczerze, że nie sądziłam iż remont łazienki to tyle zachodu.\nMam pytanie odnośnie mebli do łazienki. Czy ktoś z Was wymieniał kiedyś nóżki meblowe? Nie chciałabym wymieniać całych mebli, a nóżki są w opłakanym stanie i zastanowiłabym się na tę chwilę jedynie nad nimi. Czy moglibyście polecić mi jakieś strony internetowe z dobrymi producentami elementów meblowych i w tym z nóżkami do mebli, które nie rysują podłóg? Jedyną stronę, którą znalazłam jest http://sklepstolarza.pl/akcesoriameblowe/22/N%C3%B3%C5%BCki+meblowe.html i być może zamówię właśnie od nich.\nWażne, żeby było praktycznie\nMeble w łazience to nie wszystko. Powinno się zadbać i o inne detale. Takie jak chociażby suszarka na pranie. Dobrze, gdy mieści się w łazience, a nie zajmuje pół salonu. Ja swoją suszarkę znalazłam dzięki stronie https://www.homebook.pl/produkty/suszarki-na-pranie . Zobaczcie, jakie akcesoria tego typu możecie tam wyszukać.\nW bellamica mają świetne, bardzo designerskie meble do łazienki.\nNie ma co ukrywać, że bardzo dużo zależy od oświetlenia. Wiele osób bagatelizuje ten temat, co odbija się na atmosferze panującej w domu. Najlepiej sprawdzić takie lampy jak https://altavola-design.pl/pol_m_Lampy_Kinkiety-185.html i pomyśleć, by zamontować je we własnym domu. Jestem przekonany, że bardzo dobrze na tym wyjdziecie.