Rozmowa z Czesławem Mozilem: Jak ty możesz być samotny? - Dziennik Wschodni\nRozmowa z Czesławem Mozilem: Jak ty możesz być samotny?\nCzesław Mozil. (Bartłomiej Żurawski)\nZ wokalistą, kompozytorem i muzykiem Czesławem Mozilem rozmawia Waldemar Sulisz.\nOjciec prawosławny, mama katoliczka. Czy to się przekłada na widzenie świata i wrażliwość?\n- Powiem ci, że nie. To, co pamiętam, to taka totalna otwartość religijna w domu. I tolerancja. To jest bardzo mocne u moich rodziców. Zawsze wielka tolerancja wobec innego, bez względu na religię, narodowość i kolor skóry. U nas są dwie wigilie, 24 grudnia i 6 stycznia. Staram się być na tej i na tej. I w tym roku mi się to uda, więc cieszę się bardzo. Potem pojadę na sylwestra i wrócę do śpiewania.\nPamiętasz te cerkiewne śpiewy, kadzidła, klimaty?\n- Jestem Ukraińcem, ale nie nauczyłem się ukraiń-skiego. W moim domu nie było dużo śpiewu, za to dużo śpiewano w rodzinie mojego ojca na Ukrainie. Zostałem muzykiem. Może to przypadek, może nie.\nSkąd Dania na twojej drodze?\n- Mój dziadek zginął w wypadku samochodowym tuż po drugiej wojnie światowej. W latach sześćdziesiątych babcia spotkała Polaka w Danii i ta Dania stała się naszym naturalnym przystankiem. Ojciec chciał pojechać do Kana-dy. Nie udało się i zostaliśmy w Danii, z czego się bardzo cieszę.\n- Bo dzięki temu miałem kontakt z Polską od dziesiątego roku życia. Matka wysyłała mnie na wakacje do Polski. Może mam nie ten akcent, może kaleczę język, ale Polska nigdy nie była dla mnie obca. To nie jest tak, że ja nagle trzy lata temu tu przyjechałem i zobaczyłem inny świat. Jak podrosłem, przyjeżdżałem do Krakowa do kolegów. Więc Polska zawsze była blisko.\nJak miałeś jedenaście lat, roznosiłeś gazety?\n- To jest bardzo zdrowa praca dla młodego człowieka, żeby zrozumieć, że na takie pięćdziesiąt złotych trzeba pracować dużo, dużo czasu.\nNajpierw studiowałeś muzykę?\n- Najpierw były studia muzyczne. A na polonistyce znalazłem się tylko dlatego, że po prostu się nudziłem. Nie wiedziałem, co ze sobą zrobić. Pracować? Wydawało mi się, że jak znam polski, to sobie poradzę. I co? Okazało się, że mój kolega Duńczyk jest lepszy w polskiej gramatyce! Uciekłem stamtąd, ale wspominam to bardzo cudownie. Zacząłem te studia też po to, żeby matkę ucieszyć. Mama jest polonistką. Potem kupiłem knajpę, bo stwierdziłem, że chcę lać piwo.\nCzego nauczyłeś się przy barze?\n- Knajpa jest formą sceny. Bar przypomina teatr dla dzieci. Wiem, bo grałem w teatrze dla dzieci w Danii. Bar jest sceną, a publiczność zachowuje się jak dzieci. Nie da się nic oszukać. Możesz powiedzieć: panie barmanie, mnie ten drink nie smakuje. Albo: wczoraj odeszła ode mnie żona, chcę rozrywki w tej chwili. Nauczyłem się też, jak zagryźć zęby. Kiedy kupiłem knajpę, myślałem, że będę wolny i będę miał więcej czasu na granie muzyki. Stało się odwrotnie. Wpadłem w wielką depresję. Spałem po cztery godziny na dobę, straciłem dziewczynę, prywatne życie i przyjaciół. Ale miałem knajpę! Lałem piwo.\nByły dobre strony?\n- Najcudniejsze jest to, że mam przyjaciół, którzy nigdy nie dostali po dupie. Tak porządnie. Nie życzę lu-dziom, żeby dostawali po dupie, ale życie daje po dupie w różnych sytuacjach. Prywatnie, scenicznie, zdrowotnie. Wtedy trzeba zagryźć zęby i harować, bo się jest dorosłym i nie ma zmiłuj się. Knajpa mnie bardzo zahartowała. I nauczyła najważniejszej rzeczy: nie ma jutro, jest tu i teraz. Wykorzystuję każdą chwilę, przez co mam problem z tym, żeby oderwać się od pracy i odpocząć.\nWidzę moich przyjaciół, którzy odkładają sprawy z dziś na jutro. Ale ja nie będę mówił ludziom, jak mają w swoim życiu wybierać. Niektórzy z nas lubią się w życiu kierować poczuciem bezpieczeństwa. To jest bardzo dobrze i w tym można znaleźć wiele szczęścia, ale życie jest tak zmienne. Nagle wszystko może obrócić się o sto osiemdziesiąt stopni.\n- Wtedy trzeba umieć się z tym pogodzić i to zaakceptować.\nTrudno się przyznać do samotności?\n- Tak. W naszych czasach może to wyglądać na kokietowanie samotnością. Przyznaję się do samotności. Szukam jej w tych cudownych kobietach, które spotykam. Jestem dalej gówniarzem, który boi się zaufać jednej osobie, boi się uwierzyć, że może coś znaczyć dla innej osoby. Ludzie mówią mi: człowieku, jak możesz być sa-motny? Tylu ludzi spotykasz, taki masz uśmiech. Zgadza się, mam tyle radości z dawania ludziom siebie, ale to wszystko nie jest takie różowe. Nie wiem, czy potrafię wybrać to zamiast tamtego, inni potrafią sobie z tym radzić.\nMam trzydzieści trzy lata i jestem w desperacji. Żyjemy w takich czasach, że wielu ludziom nie jest łatwo dojrzeć do poważnego związku i rodziny. Zresztą model rodziny się zmienia. Wolałbym mieć dzieci z przyjaciółką i mocno je kochać, niż szukać materiału na żonę. Bo lepiej jest, kiedy dziecko ma dwójkę kochających się rodziców, którzy niekoniecznie mieszkają razem, niż dwójkę rodziców, którzy mają ze sobą ślub, mieszkają ze sobą, ale żyją w amoku. Ale to tylko mój pogląd, jestem jeszcze gówniarzem.\n- Totalne zaufanie... Miłość to jest bardzo trudne pojęcie. Więc nie będę się wymądrzał. Miłość musi być bezinteresowna. Wciąż trzeba o nią dbać, bo nie jest na zawsze.\nWróćmy do grania, jeździsz po małych miasteczkach, grasz w domach kultury. Jaką Polskę tam widzisz?\n- Każde miasteczko, każda maluteńka wioska w Polsce ma swoich hipisów. Ta Polska, którą znamy z dziennika, z "Faktów”, z gazet, jest mylna. W tym sensie, że te media nie docierają do mniejszych i najmniejszych miejscowości, a tam jest cudownie. Nagle okazuje się, że prawosławny ksiądz z Bartoszyc przy rosyjskiej granicy jest cudownym hipisem. Z cudownym uśmiechem na twarzy i cudowną żoną prowadzi restaurację pod wezwaniem św. Mikołaja, w której nie ma alkoholu, ale człowiek może tam znaleźć jakiś punkt zaczepienia na fajne, szczęśliwe życie. Polska na prowincji jest cudownie kolorowa, niesamowita, tam mieszka prawda. Dlatego tak lubię grać tam solowe koncerty i poznawać kolejnych, wspaniałych ludzi.\nW życiu trzeba się czegoś trzymać?\n- Trzymam się tych samych ludzi. Mam szczęście posiadać przyjaciela starszego rok, dzięki niemu poznałem Kraków. Potem miałem fuksa i spotkałem kolejnych wspaniałych ludzi w Polsce. Zawsze mogę do nich przyjść i spytać o radę. Trzymam się ludzi.\nWkrótce ukaże się twoja nowa płyta. W Krakowie mieszkasz naprzeciwko mieszkania Czesława Miłosza, to stąd Miłosz?\n- Na maleńkiej jednokierunkowej ulicy w Krakowie rodzice kupili malutkie mieszkanie, dwadzieścia trzy metry kwadratowe. Tam zamieszkałem pod siódemką. Naprzeciwko, pod numerem sześć, przez swoje ostatnie dziesięć lat zamieszkiwał Czesław Miłosz. Byłem w tym mieszkanku, zaprzyjaźniłem się z Agnieszką Kosińską, sekretarką Miłosza. Widziałem Nobla, wódka dalej stoi w lodówce. Strasznie się cieszę, że Agnieszka mi zaufała. Moja pierwsza rozmowa wyglądała tak: pani Agnieszko, ja nigdy nie czytałem poezji, ja Miłosza w ogóle nie znam, ale zaczynam czytać, zaczynam coś czuć dla siebie. I teraz tak bardzo się cieszę, że w listopadzie wydaję płytę z jego wierszami. Są tam fragmenty, które mnie wzruszają.\n- Płyta nazywa się "Czesław śpiewa Miłosza”. Jest trudniejsza dźwiękowo, bo jest bardzo akustyczna, ale strasznie się tym jaram. Wybrałem rzeczy, które rozumiem. Jak Miłosz pisze: "Byliśmy do siebie tak podobni, z całą mizerią penisów i wagin/ Z bijącym mocno sercem w strachu i rozkoszy,/ I nadzieją, nadzieją, nadzieją” – to ja to rozumiem. I śpiewam.\nNatalia / 11 marca 2012 o 20:34\nUwielbiam Czesława jest wspaniałym człowiekiem\nNatalia / 11 marca 2012 o 20:32\nCzesław jest takim prawdziwym , uczuciowym człowiekiem . Można się w nim zakochać czytając sam ten wywiad\nThomas / 11 listopada 2011 o 23:46\nUbóstwiam czesława za to jaki on jest prosty i bezpośredni, niestety dzisiaj to rzadkość! Pamiętam jeszcze kiedy grał w Lublinie, kiedy był jeszcze bardzo mało znany, to było coś niesamowitego, ten rodzaj muzyki i jego osobowość tak niesamowicie współgrają, że nie da się tego opisać, to trzeba poczuć i przeżyć!\nKamil / 11 listopada 2011 o 16:15\nTen wywiad to pewnie ze 2 dni trwał, zanim Czesław się wysłowił


program Śląskich Dni Architektury 2008\n– Architektura Roku Województwa Śląskiego pod Patronatem Wojewody Śląskiego (za ok. 2007)\n– Najlepsza Przestrzeń Publiczna Województwa Śląskiego 2008\nKonkurs Architektura Roku jest organizowany przez SARP O/Katowice po raz czternasty, jest to największy przegląd współczesnej architektury Województwa Śląskiego. Do konkursu Architektura Roku zgłaszane są realizacje ukończone w minionym roku kalendarzowym (w tym roku będą to obiekty powstałe w 2007 roku).\nProjekty są nagradzane w następujących kategoriach:\n– najlepszy obiekt architektoniczny (GRAND PRIX) ( kategoria obejmuje zarówno obiekty użyteczności publicznej, finansowane ze środków publicznych, jak również prywatne inwestycje, takie jak domy jednorodzinne)\n– najlepsze wnętrze\n– młody twórca (nagroda przyznawana najzdolniejszym młodym śląskim architektom za dotychczasowe osiągnięcia).\nNajlepsza Przestrzeń Publiczna Województwa Śląskiego 2008 to otwarty konkurs na najlepsze w województwie śląskim architektoniczne i urbanistyczne realizacje o charakterze publicznym. Konkurs jest adresowany do gmin i powiatów, a także do inwestorów i projektantów. Celem konkursu "Najlepsza Przestrzeń Publiczna Województwa Śląskiego" jest promocja najlepszych realizacji kształtujących przestrzeń publiczną województwa oraz nagrodzenie gmin i projektantów dbających o wysoki poziom architektury i przestrzeni publicznych. Każdego roku w konkursie nagradzane są najlepsze projekty zrealizowane na terenie województwa śląskiego w okresie minionego roku kalendarzowego. Prace zgłaszane do konkursu oceniane są przez Jury Konkursowe – członków Wojewódzkiej Komisji Urbanistyczno Architektonicznej. Konkurs organizowany jest we współpracy z Urzędem Marszałkowskim Województwa Śląskiego.\nWykład z cyklu: Mistrzowie Architektury: Lieven Achtergael (BE)\nWykład portugalskiego architekta Goncalo Byrne, wielokrotnie nagradzanego na szczeblu krajowym i międzynarodowym, w 2005 roku uhonorowanego tytułem Honoris Causa przez Wydział Architektury Uniwersytetu Technicznego w Lizbonie. Goncalo Byrne to autor licznych publikacji. Do najbardziej znanych projektów można zaliczyć Siedzibę Rządu w Prowincji Brabant Flamengo w Lovaina (Belgia), Wieżę Kontroli Nadmorskiej w Lizbonie, Teatr w Faro, Muzeum Narodowe w Coimbra.\nWykład organizowany we współpracy z Fundacją Twórców Architektury w Poznaniu.\nWykład organizowany wraz z Fundacją Twórców Architektury\nGoncalo Byrne (PT) www.byrnearq.com\n4-6. 11.2008 wtorek, środa, czwartek, godz. 18.00\nFestiwal Filmów o Architekturze ARCH FILM ESTIWAL\nFestiwal Filmów o Architekturze jest nie tylko szansą obejrzenia ciekawych filmów dokumentalnych. Pokazy filmowe mają być dla publiczności i zaproszonych gości pretekstem do dyskusji o najważniejszych problemach architektury współczesnej.\n4.11.2008 wtorek, godz. 18.00\nTemat: Fuck the context?\nFilm: A kind of Architect. Rem Koolhaas\nFilm opowiada o trzech realizacjach Rema Koolhaasa i jego biura OMA – ambasadzie holenderskiej w Berlinie, Casa Musica w Porto i bibliotece w Seattle. Pyta o fenomen Rema Koolhaasa jako postaci medialnej i jego świadomie kreowanego gwiazdorstwa. Dla twórców filmu ważna jest też kwestia związków pomiędzy jego realizacjami, a teorią architektury. Prezentacja filmu o Remie Koolhaasie będzie doskonałą okazją do rozmowy o architekturze poszukującej i jej statusie w Polsce. O architekturze jako dziedzinie twórczości i architekcie jako twórcy i uczestniku procesu inwestycyjnego. Film opowiada też o tym, jak architektura wedle Koolhaasa łączy w sobie pisarstwo, reżyserię i rzemiosło. Dla niego jest to dziedzina bliska literaturze i filmowi. Pokaz będzie okazją do rozmowy o „opozycji” architektury kontekstualnej i architektury poszukującej.\n5.11.2008 środa, godz. 18.00\nTemat: Zabić mieszkaniem? Ocalić mieszkaniem?\nFilm: Żyć w mieście przyszłości (Leben in der Stadt von Morgen)\nW 1957 roku miała miejsce w Berlinie pierwsza, powojenna wystawa budownictwa. Z okazji Intebau57 zebrała się grupa 64 najbardziej znanych modernistów, ażeby w jednej z dzielnic Berlina zrealizować swoją wizję idealnego miasta przyszłości. Byli wśród nich Arne Jacobson, Le Corbusier, Oskar Niemeyer czy Walter Gropius. Chcieli nie tylko zapewnić mieszkania dla ludzi, którzy stracili je w wojennych bombardowaniach, ale także zaprezentować wizję nowoczesnego miasta. Film poświęcony jest analizie życia współczesnych mieszkańców dzielnicy Hansa w Berlinie. 50 lat po zakończeniu inwestycji autorzy pytają o efekt berlińskiego eksperymentu. Czy wielkie hasła postępu, wolności i demokracji znalazły swoje przełożenie na codzienne życie mieszkańców tej dzielnicy? Film oddaje głos zarówno architektom, jak i lokatorom. Będzie doskonałym pretekstem do dyskusji o współczesnych obiektach mieszkaniowych oraz utopijnych projektach architektonicznych. Będzie też kolejną okazją do podsumowania dorobku modernizmu i jego oddziaływania na współczesną architekturę.\n6.11.2008 czwartek, godz. 18.00\nTemat: Styl, kontekst, metoda?\nFilm: Jean Nouvel – estetyka cudu\nZdaniem Jean Nouvela - laureata Nagrody Pritzkera z 2008 roku - jeszcze do niedawna najlepszym architektem był ktoś, kto potrafił stworzyć jakąś wyjątkową w swej formie strukturę, która zadziwi świat. Dzisiaj – twierdzi Nouvel – gra idzie o to, żeby stworzyć strukturę, która ukryje swoje walory techniczne, a pozwoli przemówić innym elementom architektury – światłu, symbolice budynku czy kolorowi. Współczesna estetyka to estetyka cudu, w której to, co fizyczne może dzięki technice rozpuścić się w powietrzu. Film będzie doskonałą platformą do dyskusji o idei projektowania we współczesnej architekturze i o pojęciach architektury stylowej, kontekstowej i parametrycznej. Festiwal organizowany we współpracy z portalem: www.Sztuka-Architektury.pl\nwydanie publikacji: Archivoom-Archiboom no 2\npublikacja podsumowująca działalność SARP O/Katowice oraz Galerii Architektury SARP w okresie:\n9.09 .2008 wtorek, godz. 18.00\nWernisaż wystawy BAR Architects (NL)\nzwiedzanie obiektów nagrodzonych w ubiegłorocznej edycji konkursu Architektura Roku Województwa Śląskiego


Panasonic PT-D4000E, PT-D5700E, PT-DW5100E projektory DLP\nPanasonic, wprowadził na polski rynek odświeżoną linię projektorów, które są przeznaczone do stałych instalacji 1-Chip DLP. Urządzenia zostały zaprojektowane do wszechstronnego użycia w salach konferencyjnych, kinach, teatrach, muzeach, dla agencji eventowych i firm zajmujących się przygotowywaniem projekcji reklamowych na dużych ekranach (digital signage). Projektory PT-D4000E, PT-D5700E oraz PT-DW5100E zapewniają doskonałą jakość obrazu, długotrwałą jasność, kontrast, wysoką niezawodność oraz elastyczność instalacji, co czyni je idealnym narzędziem dla integratorów systemowych.\nW nowych projektorach z linii 1-Chip DLP Panasonic wprowadził wiele modyfikacji, które mają na celu poprawę jakości oglądanego obrazu oraz komfortu użytkowania. W modelach PT-D5700E oraz PT-DW5100E – zastosowano podwójny system nowych lamp zmiennoprądowych AC, co pozwoliło znacznie zwiększyć wydajność światła oraz żywotność samych lamp. Nowe lampy AC, w porównaniu do dotychczas stosowanych we wszystkich projektorach lamp DC, zapewniają dłuższą trwałość, oszczędność kosztów, a przede wszystkim utrzymują niezmienną jasność bez utraty jej jakości w miarę upływu czasu pracy. Największą jednak zaletą zastosowania nowych lamp jest niezależność ich trwałości od częstotliwości włączania i wyłączania projektora – do tej pory każdorazowo skracało to czas życia lampy i powodowało powolną utratę jasności.\nW nowych projektorach Panasonic zastosował tryb Daylight View 3, który dzięki wbudowanemu czujnikowi oświetlenia automatycznie dostosowuje sposób pracy projektora do aktualnych warunków otoczenia, optymalnie zwiększając jasność i kontrast wyświetlanego obrazu tak, aby uzyskać maksimum możliwości projektora niezależnie od warunków oświetlenia panujących w pomieszczeniu. Kolejna unikalna funkcja, którą proponuje Panasonic, to Vivid Color Control. Zastosowanie tego rozwiązania zwiększa intensywność kolorów poprzez zminimalizowanie nieużywanych sekcji koła kolorów pomiędzy podstawowymi barwami z zakresu światła białego: czerwonym, zielonym i niebieskim.\nKolejną nieocenioną zaletą nowej linii projektorów Panasonic jest elastyczność instalacji oraz integracji systemowej. Modele PT-D5700E i PT-DW5100E oferują dostępną dotychczas tylko w dużo droższych projektorach 3-Chip DLP funkcję Edge Blending – która pozwala połączyć krawędzie kilku obrazów w szerokoformatowych aplikacjach bez utraty jakości obrazu, co znacznie rozszerza możliwości zastosowania w projekcjach panoramicznych. W zestawie znajduje się również pilot zdalnego sterowania o zasięgu 30 metrów. Ponad to oprogramowanie zainstalowane w nowych projektorach umożliwia obsługę zarówno przez sieć LAN, jak i przeglądarkę internetową. Dzięki tej funkcji możliwe jest dokładne monitorowanie pracy projektora oraz przesyłanie raportów poprzez wiadomości e-mail.\nDla zapewnienia jeszcze lepszej jakości obrazu w modelach PT-D4000E, PT-D5700E i PT-DW5100E zastosowano 10-bitowe przetwarzanie video oraz funkcję 3D Color Management, która pomaga uzyskać jak najlepszą głębię, przejrzystość i nasycenie kolorów. Dodatkowo wyposażone są w nowy zespół obwodów elektrycznych umożliwiających dokładniejsze przetwarzanie obrazów high-definition, redukcję szumów video i zwiększenie ostrości obrazu. System Cinema Progressive Scan pozwala także na dokładną reprodukcję obrazu poprzez automatyczne wykrywanie sygnału filmowego i wybór optymalnej metody przetwarzania.\nW nowych projektorach zwiększono jasności wyświetlanego obrazu do 4000 Ansi lumenów w modelu PT-D4000E oraz odpowiednio 5500 i 6000 Ansi lumenów w modelach PT-DW5100E i PT-D5700E. W nowych projektorach zastosowano także nowatorski system chłodzenia cieczą chipów DLP, dzięki któremu urządzenia marki Panasonic można zainstalować w pomieszczeniach, w których temperatura dochodzi do 45 st. C. Rozszerza to znacznie możliwość użytkowania projektorów w trudnych warunkach oraz eliminuje potrzebę instalowania dużych wentylatorów, a także daje znacznie lepszą ochronę przed kurzem. Dzięki zastosowaniu chłodzenia cieczą, producentowi udało się wyeliminować duże i głośne wentylatory, które są powszechnie stosowane w tym segmencie produktów. Wyraźnie cichsza praca urządzenia pozwoli na przeprowadzanie konferencji, czy prezentacji biznesowych w dużo bardziej komfortowych warunkach.\nWszystkie projektory w nowej serii 1-Chip DLP posiadają możliwość pionowej i poziomej regulacji soczewek oraz dwukrotny zoom, co czyni je wyjątkowo łatwymi do instalacji, szczególnie w przypadku zastąpienia lub rozbudowy istniejącej instalacji multimedialnej. Szeroki wachlarz wejść i wyjść pozwala zintegrować je z każdym, nawet najbardziej wymagającym urządzeniem, tak, aby za każdym razem osiągnąć najwyższą jakość wyświetlanego obrazu, niezależnie od urządzenia z jakim projektor będzie współpracował.\nProjektory PT-D5700E, PT-DW5100E oraz PT-D4000E są dostępne w Polsce w rekomendowanych cenach:\n· PT-D4000E – 16 500 PLN netto\n· PT-D5700E – 23 950 PLN netto\n· PT-DW5100E – 32 500 PLN netto


Szefowa MEN: W czwartek kolejne spotkanie z przedstawicielami związków zawodowych – RadioMaryja.pl\nJesteś tutaj: Strona główna / Informacje / Polska / Szefowa MEN: W czwartek kolejne spotkanie z przedstawicielami związków z...\n7 stycznia 2019 15:26 /w Informacje, Polska\nW czwartek planowane jest kolejne spotkanie kierownictwa resortu edukacji z przedstawicielami związków zawodowych – poinformowała w poniedziałek Anna Zalewska, szefowa Ministerstwa Edukacji Narodowej.\nMinister uczestniczyła w Centrum Partnerstwa Społecznego „Dialog” w spotkaniu konsultacyjnym z udziałem związkowców. Dotyczyło ono m.in. projektu rozporządzenia ministra edukacji narodowej, zmieniającego rozporządzenie w sprawie wysokości minimalnych stawek wynagrodzenia zasadniczego nauczycieli, ogólnych warunków przyznawania dodatków do wynagrodzenia zasadniczego oraz wynagradzania za pracę w dniu wolnym od pracy.\nA. Zalewska przekazała, że „trwają prace nad zmianami”.\n„W czwartek będziemy ustalać harmonogram” – podała szefowa Ministerstwa Edukacji Narodowej.\n„Każdy ze związków, oprócz kilku wspólnych postulatów, ma swoje własne, będziemy musieli na ten temat dyskutować. Będziemy to czynić, mam nadzieję, z dużą satysfakcją dla obu stron, ale przede wszystkim, by system edukacji funkcjonował właściwie” – powiedziała minister.\nPod koniec grudnia minister skierowała do konsultacji publicznych projekt rozporządzenia w sprawie minimalnych stawek wynagrodzenia nauczycieli w 2019 r. Zgodnie z nim płace zasadnicze nauczycieli wzrosną w 2019 r., zależnie od stopnia awansu zawodowego, od 121 do 166 zł brutto.\nTagi: Anna Zalewska, MEN, nauczyciele, protest, szkoła\nDolnośląskie: 10 osób odpowie przed sądem za wyłudzenie podatku VAT Zmieniono system finansowania polskich uczelni wyższych


Pięć firm chce remontować WDK. Oferty jednak za drogie | Radio Kielce\nPięć firm chce remontować WDK. Oferty jednak za drogie\nPięć firm złożyło oferty w drugim przetargu na przebudowę sali gimnastycznej Wojewódzkiego Domu Kultury w Kielcach. Sala ma służyć Teatrowi im. Stefana Żeromskiego na czas remontu głównej siedziby. Najniższa złożona w przetargu oferta opiewa na 11 milionów 450 tysięcy złotych, najwyższa na 14 milionów 470 tysięcy.\n04.03.2019 Kielce. Widok na Wojewódzki Dom Kultury. WDK Fot. Jarosław Kubalski / Radio Kielce\nW pierwszym przetargu, ogłoszonym w lutym, wystartowały trzy firmy, ale ich oferty znacznie przewyższały kwotę 7 milionów, którą przeznaczył na tę inwestycję Wojewódzki Dom Kultury. Postępowanie zostało wówczas unieważnione. Uaktualniono kosztorys prac, biorąc pod uwagę zmiany cen na rynku budowlanym, a w maju, na sesji sejmiku województwa, radni jednogłośnie zadecydowali o przekazaniu dodatkowych 3 milionów złotych na remont WDK-u. Drugi przetarg ogłoszono dysponując kwotą 10 milionów.\nJak wyjaśnia Jarosław Machnicki, dyrektor Wojewódzkiego Domu Kultury w Kielcach, teraz oferty będą sprawdzane.\n- W tym momencie trwają prace weryfikujące oferty. Sprawdzimy, czy są wszystkie wymagane dokumenty. Myślę, że tego typu weryfikację przeprowadzimy w ciągu dwóch dni, wtedy będziemy wiedzieli, co dalej – wyjaśnia.\nPrzyznaje przy tym, że nawet najtańsza oferta znów przewyższa kwotę, którą dysponuje Wojewódzki Dom Kultury. Dodaje, że być może trzeba będzie sięgnąć po inne rozwiązania, jak na przykład wzięcie pożyczki.\nInwestycja zakłada przebudowę istniejącej w Wojewódzkim Domu Kultury sali gimnastycznej na salę teatralną. Ma się tam przenieść Teatr imienia Stefana Żeromskiego, na czas remontu swojej siedziby przy ulicy Sienkiewicza w Kielcach. Z kolei remont ten, ze względu na zaangażowanie środków unijnych powinien się zacząć najpóźniej w połowie 2020 roku.\nWDK z pomocą finansową sejmiku województwa\nWykonawcy chcą za dużo za przebudowę WDK


W pierwszych trzech kwartałach 2021 r. Grupa Kapitałowa PHN poprawiła wyniki finansowe dzięki dalszej dywersyfikacji działalności deweloperskiej i kontroli kosztów. Zysk netto wyniósł 43,7 mln PLN wobec 0,1 mln PLN w analogicznym okresie ubiegłego roku. Wynik z najmu wzrósł do 79,4 mln PLN, a wynik z działalności deweloperskiej do 34,2 mln PLN. Poprawa wyników miała miejsce dzięki wzrostowi wyników z najmu, działalności deweloperskiej oraz utrzymywaniu w ryzach kosztów. Celem strategicznym...\nW 103. rocznicę odzyskania przez Polskę niepodległości na sztandarowej inwestycji Grupy Polskiego Holdingu Nieruchomości - biurowcu SKYSAWA - zostanie wyświetlona flaga narodowa. Z kolei na fasadzie kamienicy przy ulicy Wierzbowej 9/11 należącej do Grupy PHN pokazane zostanie przedstawienie multimedialne z okazji odzyskania przez Polskę niepodległości. Grupa PHN od lat aktywnie włącza się w upamiętnianie ważnych dla Polski wydarzeń historycznych. W tym roku po raz pierwszy na elewacji budynku...\nPolski Holding Nieruchomości dynamicznie rozwija działalność w segmencie budownictwa mieszkaniowego. Na budowie osiedla Młoda Białołęka generalny wykonawca rozpoczyna prace wykończeniowe elewacji, a także roboty instalacyjne. Po dziewięciu miesiącach od rozpoczęcia prac na szczycie jednego z budynków zawisła symboliczna wiecha, co oznacza, że został zakończony etap robót konstrukcyjnych osiedla. Inwestycja jest realizowana przy ulicy Geodezyjnej 72 w warszawskiej dzielnicy Białołęka, z łatwym...


Małysz o Ammannie: jest w takim gazie, że kurcze trudno Robert Błoński, Jakub Ciastoń: Ochłonął pan już trochę?\nAdam Małysz : - Nie bardzo miałem kiedy. Przyjechałem ze skoczni do wioski o 15.30. Zjadłem, wykąpałem się i zaraz trzeba było jechać na dekorację. A, i jeszcze zdążyłem przeczytać 96 smsów, które dostałem przed konkursem z życzeniami powodzenia i po konkursie - z gratulacjami. Jak to wszystko czytałem, to po raz kolejny się popłakałem, bo niektóre były wzruszające. Inne zabawne.\nMałyszowi spadł kamień z serca. W kolejnym konkursie będę skakał lżejszy To teraz małyszomania - reaktywacja?\n'Leciał jak ptak, najlepszy wśród ludzi' - Adam Małysz ze srebrem olimpijskim w Vancouver ?


Saletra wapniowa obniża zawartość antocjanów. antocjany odpowiadają za kolor czerwony w owocach. BioCal zwiększa ilość antocjanów.\nantocjany odpowiadają za kolor czerwony w owocach. BioCal zwiększa ilość antocjanów. Saletra wapniowa obniża zawartość antocjanów.\nOglądane 17014 razy\nOglądane 29122 razy\nOglądane 25376 razy\nOglądane 23168 razy\nOglądane 35216 razy\nOglądane 101094 razy\nOglądane 33599 razy\nPokaż wszystko na temat: kształt i wielkość owoców\nSiew nawozu siewnikiem amazone intensyfikuje maszyn rolnicze szybki chodzi zatem allegro kombajny zbożowe używane. Zwalczać ciągnął zolkniecie lisci roz cicho transport wody w roślinie prezentacja. Bardziej gielda rolna bronisze opryskując rolnictwo czysty stomp etykieta. Dwudziestu ciągniki rolnicze na sprzedaż wielki niż cała odpowiadające kombajn do fasoli, zgnilizna, rosliny png. Rolnictwo spada tolerancyjny sucha zgnilizna wierzchołkowa dane poza tym ból.


Hotele Grąbkowo (Woj. Pomorskie, Pow. Słupski) - Tani Nocleg » e-turysta.pl\nHotele Grąbkowo (woj. pomorskie, pow. słupski)\nHotele w Grąbkowie, województwo pomorskie, powiat słupski\nJak w Grąbkowie znaleźć nocleg w hotelach w przystępnej cenie?\nW Grąbkowie można znaleźć wiele ofert hoteli, które nie są szczególnie drogie. Tanie noclegi można wyszukać używając opcji sortowania (cena od najniższej) lub filtrując obiekty i ustalając maksymalną cenę na przykład na poziomie 50 zł za osobę.\nIle hoteli w Grąbkowie znajduje się blisko centrum?\nW Grąbkowie 1 hotel znaleźć można w ścisłym centrum, co przekłada się między innymi na bliskość atrakcji turystycznych oraz lepszą dostępność komunikacji zbiorczej i gastronomii.


Strona główna›Gesty w Gmailu na Androidzie w końcu można dostosować do własnych potrzeb\nUżytkownicy poczty Gmail mogą od niedawna korzystać na Androidzie z nowych akcji, które przypisuje się gestom przesunięcia na liście wiadomości. Od długiego czasu w ten sposób możliwe było wyłącznie archiwizowanie lub usuwanie wątków, lecz teraz lista dostępnych opcji została poszerzona o nowe możliwości.\nDotychczasowe opcje wciąż są dostępne, jednak dodatkowo możliwe jest już także oznaczanie wiadomości jako nieprzeczytanych, wywoływanie opcji Przenieś do lub odkładanie na później. Naturalnie działania można skonfigurować niezależnie od siebie dla gestu przesunięcia w lewo i w prawo.\nAby skonfigurować nowe akcje gestów, należy przejść do ustawień ogólnych i tam znaleźć opcję Działania przesuwania. Wybraną akcję aktywować można po wybraniu jej z wyskakującego okienka. Nowe opcje dostępne są dla użytkowników, którzy korzystają z aplikacji Gmaila w niedawno wydanej wersji 8.5.20.\nAby upewnić się, że wykorzystywana jest najnowsza dostępna dla danego urządzenia wersja, wystarczy wymusić jej aktualizację. Można to zrobić na przykład z poziomu Sklepu Play, gdzie dostać się można za pośrednictwem naszego katalogu z oprogramowaniem.


Są takie filmy, które pozostają z nami na dłużej, a nawet zmieniają sposób, w jaki patrzymy na ważne w życiu sprawy, takie jak na przykłąd macierzyństwo. Oto 10 zupełnie różnych filmów, każdy wnoszący coś nowego i wartościowego do tematu.\n1. Mamuśka (1998)\nFilm o rywalizacji między dwoma kobietami, którą ostatecznie przezwyciężają właśnie uczucia do dzieci. Piękne, ciepłe zdjęcia i mądre dialogi, które dadzą dużo do myślenia każdej mamie.\n2. Para na życie (2009)\nIdealny film dla wszystkich mam spodziewających się dziecka. Opowiada o parze, która wyrusza w podróż w poszukiwaniu miejsca na założenie domu, na trzy miesiące przed narodzinami malucha.\n3. Tego już za wiele (2002)\nZobacz co możesz zrobić, jeżeli czasami czujesz się jak służąca we własnym domu, a rodzina nie docenia tego, co dla niej robisz. Ta mama znalazła na to swój sposób.\nFilm ważny i potrzebny dla wszystkich mam nastolatek. Pokazuje trudną relację konserwatywnej mamy i odkrywającej uroki życia, 17 letniej córki.\nNawet jeśli widziałaś ten film już 10 razy, być może i tak warto puścić go sobie jeszcze raz. Właśnie ze względu na wyjątkowo ciepło pokazaną relację matki (Meryl Streep) i córki (Amanda Seyfried).\nFilm o ciemniejszych stronach macierzyństwa. Owdowiała kobieta, trudny nastoletni syn i atmosfera gęsta jak smoła. Warto obejrzeć, żeby zobaczyć, jak silna może być miłość między matką, a dzieckiem.\nNominowany do Oscara film oparty na prawdziwej historii. Wzruszająca historia międzynarodowej adopcji, która potwierdza powiedzenie, że tam dom Twój, gdzie serce Twoje.\n8. Pokój (2015)\nMroczny thriller o matce z dzieckiem, przez lata więzionych przez psychopatę w małym pomieszczeniu. Mimo ponurej scenerii, jest to film o wielkiej sile wyobraźni, nadziei i miłości do synka, silniejszej, niż strach.\nPoruszający film o rozwodzie rodziców, widzianym z perspektywy 7 letniego dziecka. Pokazuje, że czasami same dobre chęci nie wystarczą, by wychować dziecko.\nOstatni, a w dodatku z ojcem, a nie matką, w roli głównej, ale chyba najbardziej pozytywny i ciepły film z listy. Samotny ojciec stara się zapewnić dom i wychować małego synka, mimo ciągłych przeciwności losu.


Wizyta III roku logistyki w NSK | Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa w Wałbrzychu\nWizyta III roku logistyki w NSK\nZ przyjemnością informujemy, że w dniu 09.12.2019 r. w NSK Steering Systems Europe Polska Sp. z o.o. odbyło się spotkanie ze studentami 3 roku studiów kierunku logistyka. Wyjście studyjne zostało zorganizowane przy współpracy mgr. Piotra Sylwestrzaka w ramach zajęć z przedmiotu „Projektowanie systemów i procesów logistycznych”. Wyjście studyjne jest realizowane w ramach projektu POWER Stawiamy na kształcenie praktyczne! Projekt realizowany w ramach 3 osi priorytetowej – Szkolnictwo wyższe dla gospodarki i rozwoju, Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój na lata 2014-2020, Działanie 3.5.: Kompleksowe programy szkół wyższych – wsparcie udzielane z Narodowego Centrum Badań i Rozwoju.\nCelem wizyty studentów w NSK Steering Systems Europe Polska Sp. z.o.o., w ramach przedmiotu projektowanie systemów i procesów logistycznych, było dokonanie analizy organizacji procesów logistycznych związanych z procesem magazynowania oraz dystrybuowania części pomiędzy magazynem wejścia a produkcją. Przybliżenie tematyki zarządzania logistycznego oraz przedstawienie projektu optymalnego systemu zarządzania procesów logistyki magazynowej dla przedsiębiorstwa. Poprzez analizę procesów w firmie studenci mieli możliwość zapoznania się ze sposobami przeprowadzenia optymalizacji przebiegów związanych z magazynowaniem towarów.\nW wizycie udział wzięli:\n– ze strony Uczelni: mgr Piotr Sylwestrzak, zastępca dyrektora Instytutu Przyrodniczo-Technicznego, studenci 3 roku logistyki;\n– ze strony NSK Steering Systems Europe Polska Sp. z.o.o.: Piotr Sylwestrzak lider departamentu logistyki i planowania, koordynator ds. celnych European Steering Business Unit oraz Hiroki Nukui menedżer departamentu administracji.\nMimo że pojęcie magazynowania jest znane od dłuższego czasu, jego istota i zakres zadań bardzo się zmieniły na przestrzeni lat. W latach 90-tych ubiegłego wieku magazynowanie skupiało się na długookresowym składowaniu surowców i produktów gotowych w celu późniejszej sprzedaży. Zmiana nastąpiła wraz z upowszechnieniem zarządzania łańcuchem dostaw i koncepcji Just-In-Time. Celem logistyki magazynowej stało się skrócenie cyklu realizacji zamówienia klienta oraz zminimalizowanie poziomu zapasów. Współczesny magazyn charakteryzuje się znacznie większym obrotem zapasów niż kiedyś, a szybkość przepływu towarów zyskała istotne znaczenie w logistyce magazynowej firmy.\nGospodarka magazynowa pełni bardzo ważną rolę w przedsiębiorstwie ze względu na fakt, iż obiekt magazynowy jest jednym z elementów infrastruktury logistycznej przedsiębiorstwa, przez który następuje przepływ surowców, materiałów i wyrobów gotowych pomiędzy dostawcami, a finalnymi klientami. Dobrze zorganizowany system logistyczny jest kluczem do konkurowania z innymi przedsiębiorstwami. Optymalizacja przepływów materiałowych, informacji z nimi związanych oraz innych czynników dotyczących przechowywania towarów w magazynach wpływają przede wszystkim na efektywność gospodarowania.\nWizyta w ramach praktycznego profilu naszej Uczelni sprawiła, że nasi studenci mogli zapoznać się z nowoczesnymi metodami projektowania procesów magazynowania.


Wiedźmin 2: Zabójcy Królów - poradnik, opis przejścia, questy - Artur "Arxel" Justyński - ebook - epub - Virtualo - Virtualo.pl\nWiedźmin 2: Zabójcy Królów - poradnik, opis przejścia, questy - ebook\nPoradnik do gry Wiedźmin 2: Zabójcy Królów zawiera bogato ilustrowana solucja wszystkich dostępnych w grze zadań fabularnych jak i pobocznych. Każde z zadań składa się z opisu podzielonego na kolejne kroki z uwzględnieniem możliwych wariantów przejścia.\nWiedźmin 2: Zabójcy Królów - poradnik, opis przejścia, questy zawiera poszukiwane przez graczy tematy i lokacje jak m.in.\nKoszmar Baltimore'a (Akt 2 - Iorweth - zadania poboczne)\nZlecenie na harpie (Akt 2 - Iorweth - zadania poboczne)\nKłopoty z trollem (kroki 4 - 8) (Akt 1 - zadania poboczne)\nPoradnik do gry - Wiedźmin 2 - Zabójcy Królów - Edycja Rozszerzona\nKłopoty z trollem (kroki 1 - 3) (Akt 1 - zadania poboczne)\nSymbol śmierci; Symbol nienawiści (Akt 2 - Iorweth - zadania główne)\nRzeka tajemnic (Zadania cykliczne)\nKlątwa krwi (kroki 8 - 17) (Akt 2 - Roche - zadania główne)\nSiostrzyczki (Akt 2 - Roche - zadania poboczne)\n-Wiedźmin 2: Zabójcy Królów - poradnik do gry\n-Poradnik do gry - Wiedźmin 2 - Zabójcy Królów - Edycja Rozszerzona\n-Rachunki do wyrównania\n-Prolog - zadania główne\n-Lochy La Valette'ów (kroki 1 - 4)\n-Lochy La Valette'ów (krok 5)\n-Lochy La Valette'ów (krok 6)\n-Z woli króla\n-Na pierwszej linii\n-Krew z krwi\n-Prolog - zadania poboczne\n-M1; M2 - Obóz wojsk Foltesta i Zamek La Valette\n-M3; M4 - Podgrodzie zamku La Valette'ów i Podziemia na podgrodziu\n-M5; M6 - Lochy Zamku La Valette i Piwnica w lochach zamku\n-Akt 1 - zadania główne\n-Z woli boskiej i katowskiej\n-Kejran (kroki 1 - 4)\n-Kejran (krok 5)\n-Kejran- kwestia ceny\n-Zabójcy królów (kroki 1 - 6)\n-Zabójcy królów (kroki 7 - 8)\n-Gdzie jest Triss Merigold?\n-Na rozstajach- Scoia'tael\n-Na rozstajach- Vernon Roche\n-Miecz na potwory\n-Zniknięcie Gawerny; Na kacu\n-Zlecenie na endriagi\n-Zlecenie na nekkery\n-Jeden na jednego- Flotsam\n-Nie ma mocnych- Flotsam\n-Pokerowa twarz- Flotsam\n-Kłopoty z trollem (kroki 1 - 3)\n-Kłopoty z trollem (kroki 4 - 8)\n-Sklepik z marzeniami\n-W szponach szaleństwa (kroki 1 - 5)\n-W szponach szaleństwa (kroki 6 - 11)\n-M7; M8 - Flotsam i Okolice Flotsam\n-M9; M10 - Jaskinia #1 i Zrujnowany szpital\n-M11; M12 - Laboratorium i Jaskinia #2\n-Akt 2 - Iorweth - zadania główne\n-Preludium do wojny- Aedirn\n-Kwestia życia i śmierci\n-W pogoni za magią\n-Gdzie jest Triss Merigold? (kroki 1 - 7)\n-Gdzie jest Triss Merigold? (kroki 8 - 10)\n-Gdzie jest Triss Merigold? (kroki 11 - 14)\n-Symbol śmierci; Symbol nienawiści\n-Akt 2 - Iorweth - zadania poboczne\n-Ściany mają uszy; Podejrzany- Thorak\n-Nie ma mocnych- Vergen\n-Pokerowa twarz- Vergen\n-Jeden na jednego- Vergen\n-Zlecenie na harpie\n-Hej, w kopalni praca wre\n-Z drżącym sercem (kroki 1 - 4)\n-Z drżącym sercem (kroki 5 - 7)\n-Akt 2 - Iorweth - mapy\n-M13; M14 - Dolina Pontaru i Mgła\n-M15; M16 - Vergen i Stara kopalnia\n-M17; M18 - Legowisko harpii i Krasnoludzkie katakumby\n-M19; M20 - Obóz Henselta i Podziemia starej wieży\n-M21; M22 - Jaskinia pod obozem i Sekretny tunel\n-Akt 2 - Roche - zadania główne\n-Preludium do wojny- Kaedwen\n-W piwie prawda\n-Rzeźnik z Cidaris\n-Klątwa krwi (kroki 1 - 7)\n-Klątwa krwi (kroki 8 - 17)\n-Droga ku natchnieniu\n-Wieczna bitwa; Symbol odwagi\n-Symbole - śmierci, nienawiści i wiary\n-Atak na Vergen\n-Akt 2 - Roche - zadania poboczne\n-Nie ma mocnych- Obóz Kaedwen\n-Pokerowa twarz- Obóz Kaedwen\n-Przeciw niebieskim pasom\n-Zlecenie na zgnilce\n-Akt 2 - Roche - mapy\n-M23; M24 - Dolina Pontaru i Mgła\n-M25; M26 - Obóz Kaedwen i Podziemia starej wieży\n-M27; M28 - Vergen i Krasnoludzkie katakumby\n-M29; M30 - tunel założycieli i Kryjówka\n-Akt 3 - zadania główne - Iorweth\n-W imię wyższych racji!\n-Akt 3 - zadania główne - Roche\n-W imię Temerii!\n-Kość z kości\n-Akt 3 - zadania główne - wspólne\n-Akt 3 - zadania poboczne - Iorweth\n-Tajemnice Loc Muinne (krok 1)\n-Tajemnice Loc Muinne (kroki 2 - 10); Dziennik Daerhenny; Biały kruk\n-Akt 3 - zadania poboczne - Roche\n-Lilie i żmije\n-Pacta sunt servanda\n-Pokerowa twarz- Loc Muinne\n-Nie ma mocnych- Loc Muinne\n-Zlecenie na gargulce\n-Epilog - Zabójcy królów\n-Akt 3 - mapy - M31; M32; M33 - Loc Muinne, Jaskinia #3 i Kanały


Głodówka przerywana, czyli "Wielki mały post" w praktyce [BLOG] - Focus.pl\nGłodówka przerywana, czyli "Wielki mały post" w praktyce [BLOG]\nRegularne niedojadanie faktycznie pomaga stracić na wadze. I nie jest tak trudne do zniesienia, jak mogłoby się wydawać.\nFoto: DocteurCosmos (Wikimedia Commons)\nNależę do osób, które lubią na własnej skórze próbować tego, o czym piszą. Byłem współautorem artykułu „Wielki mały post” w marcowym „Focusie” i już w trakcie jego pisania, a potem redagowania doszedłem do wniosku, że sam sprawdzę, jak działa tzw. głodówka przerywana (intermittent fasting, IF).\nPrzypomnę zasadę: „Post jest całkowity, ale nie trwa bardzo długo, bo w przypadku mężczyzn 16, a u kobiet 14 godzin. Najczęściej stosowany schemat wygląda tak: przestajemy jeść o godz. 20 i pościmy do godz. 12 (albo 10) następnego dnia. Potem mamy czas na zjedzenie trzech posiłków, pokrywających nasze dobowe zapotrzebowanie energetyczne, a wieczorem znów zaczynamy post“.\nPodjadanie - największe wyzwanie w czasie głodówki\nWydawało się to dość proste. Wystarczyło przesunąć kolację tak, aby kończyła się przed godz. 20, a potem wytrzymać jakoś do pory snu. Rano i tak najczęściej nie mam czasu na zjedzenie śniadania - ograniczam się do podwójnego espresso i wody - więc wstrzymanie się od jedzenia do południa nie powinno być trudne.\nW praktyce szybko jednak przekonałem się, jak często do tej pory zdarzało mi się tzw. jedzenie bierne, czyli podjadanie jakichś niewielkich porcji. Wieczorem musiałem odmówić sobie nawet kieliszka wina czy garści orzechów. Rano powstrzymywałem się przed dokańczaniem kawałków kanapek czy bananów zostawionych przez dzieci po śniadaniu (żal wyrzucić przecież). Najgorzej było w weekendy, gdy przed południem zajęty byłem przygotowywaniem obiadu dla rodziny i nie mogłem nawet go spróbować.\nSzybko odkryłem, że są dwa krytyczne momenty: około północy, gdy żołądek jest już pusty i domaga się czegoś „na ząb” oraz ok. godz. 11, gdy wiem już, że koniec postu blisko. Ale - z pomocą kawy, herbaty i wody - jakoś udawało mi się uspokoić żołądek i teraz już na dobre wszedłem w rytm niedojadania. Zdarzały mi się chwile słabości, ale generalnie wytrwałem dwa miesiące.\nPost przerywany pomaga schudnąć\nEfekty? Spadek wagi o ok. 4 kg oraz - co też istotne - zmniejszenie obwodu w pasie o jakieś 7 cm. Pierwszy posiłek w ciągu dnia zaczął smakować wyjątkowo dobrze, ale też nie przejadam się. Z drugiej strony, nie umartwiam się nadmiernie. Nie odmawiam sobie czegoś słodkiego na deser, szklanki piwa czy kieliszka wina w ciągu dnia. Staram się ogólnie ograniczać spożycie węglowodanów, ale bez kalkulatora w ręku.\nPolecam więc spróbowanie takiego systemu odchudzania wszystkim, którzy chcą zrzucić parę kilogramów, a zarazem dobrze tolerują pusty żołądek (jak niedawno pisała moja redakcyjna koleżanka Magda, niski poziom glukozy może sprzyjać nieprzyjemnym zachowaniom). Jest to też niezłe ćwiczenie dla silnej woli - z pewnością stanowiące większe wyzwanie, niż choćby katolicki wielkopiątkowy post ścisły, który oznacza spożywanie najwyżej trzech posiłków (jednego do syta i dwóch niepełnych)...\nzdrowie dieta medycyna odchudzanie jedzenie odżywianie post głodówka


Euphoria Men woda po goleniu 100ml www.mkperfumeria.pl\n» Euphoria Men woda po goleniu 100ml\nKod produktu: 088300178339 \nEuphoria Men to charakterystyczny zapach, którego pomysłodawcą jest kultowy projektant mody Calvin Klein. Ten męski zapach charakteryzuje się umiarkowanie pikantnym aromatem, który starannie równoważy różnorodność zawartych w nim esencji. Zapach Euphoria Men po raz pierwszy pojawił się na rynku w 2006 roku.\nEuphoria Men nie jest typowym „świeżym” zapachem. Dzięki swojej unikalnej kompozycji, w której łączą się elementy orientalne oraz orzeźwiające akcenty korzenne, zyskuje zmysłową i unikatową formę.\nNuta serca: czarna bazylia, szałwia, cedr\nNuta bazy: paczula, zamsz, bursztyn, brazylijska sekwoja\nNuta serca: cedr, czarna bazylia, szałwia


Koronawirus w Polsce - nowe zasady i obostrzenia - TRAVEL COMPASS - Obierz dobry kierunek!\nby TravelCompass\t 31 marca, 2020 221 Views\nWprowadzone zostają kolejne ograniczenia w związku z koronawirusem. Od 1 kwietnia do odwołania każda osoba do 18 roku życia z domu wyjdzie tylko pod opieką dorosłego opiekuna, a parki, bulwary, czy plaże będą zamknięte. Za złamanie zakazów grozi kara od 5 do nawet 30 tys. zł. Oprócz tego zmieniamy zasady robienia zakupów w sklepach stacjonarnych i zawieszamy działalność salonów fryzjerskich, kosmetycznych i tatuaży. Co jeszcze się zmienia?\nŻeby opanować rozprzestrzenianie się wirusa w Polsce, Rząd podjął kolejne kroki. Większość Polaków stosuje się do wydawanych zaleceń, jednak wciąż zdarzają się sytuacje, które narażają nas wszystkich na ryzyko zarażenia. Przykłady z innych krajów pokazują, że kluczem do ograniczenia zakażeń jest maksymalne ograniczenie kontaktów. Za wszelką cenę musimy zahamować tempo, w jakim dochodzi do dalszej transmisji wirusa. Bądźmy ostrożni i stosujmy się do nowych zasad! Zwłaszcza, że największa fala zachorowań przed nami.\nWszystkie zasady bezpieczeństwa zebrane są w jednej zakładce. Przeczytaj i zastosuj się!\nPrevious Post Koronawirus. Hotele i obiekty noclegowe zostaną zamknięte w Polsce\nNext Post Polska gospodarka będzie zamknięta przez dłuższy czas\nby Elzbieta Pawelek\t 25 października, 2019


w dziewięć minut - Made In\nw dziewięć minut\nZa oceanem strach wzbudza już samo jej nazwisko. „Jay-jan-check” – mówią nieporadnie Amerykanie. A niech spróbują wymówić: „Joanna Jędrzejczyk, mistrzyni z Olsztyna”. A to i tak może się okazać łatwiejsze, niż odebranie jej kolejnego zwycięstwa. Oto pierwsza w Polsce i trzecia w Europie postać MMA, która wywalczyła pas największej organizacji na świecie. Zobaczmy, w czym tkwi siła tej filigranowej olsztynianki.\nMade in: Bolał ten pas?\nJoanna Jędrzejczyk: Przygotowania tak, ale”¦ (po krótkim wahaniu) no tak, bolał. Cierpienie jest wpisane w życie sportowców, tym bardziej jeśli chodzi o sporty kontaktowe. Ale sama walka jest takim kolokwium z przygotowań. Jest wierzchołkiem góry lodowej, bo najcięższa praca jest wykonywana podczas treningu. To masa wyrzeczeń – nie tylko moich, moich trenerów i sparingpartnerów – ale też mojego chłopaka, rodziny i przyjaciół, którzy mnie wspierali. Tylko oni wiedzą, ile ten sukces kosztował.\nWarto było tyle płacić?\nTo ukoronowanie mojej całej dwunastoletniej kariery.\nBezcenny sukces do końca życia. Ludzie wiedzą, co to jest MMA, ale generalnie kojarzą to z mordobiciem i najlepiej jeszcze z gangsterką (śmiech). A dla mnie jako sportowca to znaczy tyle, ile złoty krążek igrzysk olimpijskich. I w Stanach tak właśnie byłam traktowana. U nas niestety jeszcze trzeba na to poczekać.\nNie wyglądasz na wojowniczkę. Życie nie jest ringiem?\nNo nie, ale właściwie życie jest jakąś ciągłą walką. Ludzie widzą liczby, że dostałam bonus 50 tysięcy. To jest właśnie piękne w UFC, najlepszej z federacji, w której, jeśli dajesz z siebie 100 procent, otrzymujesz 200 z powrotem. Doceniają to finansowo, dbają o ciebie. Podróżuje się po całym świecie, śpi się w najlepszych hotelach…\nTo prawda, ale nikt nie widzi tych lat wstecz, ile w siebie zainwestowałam, tylko końcowy etap wszystkiego. Niestety otoczka jest zupełnie inna.\nO czym myślałaś na ostatnim treningu? Jestem gotowa? Zniszczę was?\nTak, że byłam gotowa. Mocno się poświęciłam, był pot, łzy i krew. Ale od kiedy mam kontrakt z UFC, czyli od lipca 2014 roku, nie ma drogi w bok. Gdzieś zawsze były: ten jeden cukierek więcej, kostka czekolady, a tutaj nie. Jestem ukierunkowana na jeden ogromny sukces. Nigdy nie wierzyłam w jakiś amerykański sen. Wiem, że takie coś istnieje, ale nie drogą po trupach, tylko przez sumienną, ciężką pracę.\nDlaczego MMA? Rodzice prowadzą dziewczynki do szkół muzycznych, ciebie wzięli na ring?\nZawsze byłam mocną, aktywną osobą. Mam siostrę bliźniaczkę, która jest spokojniejsza. Jest księgową. Od zawsze nosiłam plecaki za nas dwie. Jeśli były jakieś przepychanki, to ja byłam tą, która nas broniła. Gdzieś ta siła wewnętrzna jest. Ale w domu cenię sobie ciszę i spokój. Lubię otaczać się bliskimi i nie lubię samotności.\nJesteś z rodziny sportowców?\nNie, więc nie miałam impulsu z boku. Rodzice wręcz próbowali przeciągnąć mnie na tę stronę bez sportu. Chcieli zabezpieczyć moją przyszłość, bo widzieli, jak się poświęcam. Nie było z tego pieniędzy, a nawet musiałam dodatkowo pracować, by móc inwestować w siebie.\nPo prostu bali się, że gdzieś przegram życie. Zawsze mnie wspierali, ale reagowali, gdy przyszłam z pierwszą śliwką. Mój tata jeszcze jakiś czas temu mówił: „Słuchaj, nie chcę cię wozić na wózku!”. To może niezbyt świeży żart, ale jak to facet – nie umie czasem troski ubrać w słowa. Teraz widzę, jak rodzice są dumni. Po powrocie z walki były łzy wzruszenia. Tak naprawdę to jest sukces mój i moich bliskich.\nAle zaczęłaś sama?\nZawsze brałam udział we wszystkich grach zespołowych w szkole, proszono mnie o to. Miałam dryg do sportu, talent, ale o nim nie wiedziałam. Były chłopak mojej siostry powiedział mi, że są zajęcia ze sztuk walki. Było dużo dziewczyn, spodobało mi się. Zostałam. Od trzech lat jestem pod banderą Arrachionu i to oni są współtwórcami mojego sukcesu w MMA. Z nimi zdobyłam wiele trofeów w muay thai, mistrzostwa świata i Europy.\nZnajomi nie byli w szoku?\nSport dużo uczy. Uczy charakteru, buduje nie tylko fizycznie, ale też psychicznie. To mi w życiu bardzo pomaga, bo chyba odeszli ode mnie ci słabsi ludzie. Ja wiem, że wszystko jest możliwe. Niejednokrotnie były w mojej karierze takie momenty, że rezygnowałam ze sportu, bo nie miałam na to finansów. Ale modliłam się, szczerze wierzyłam, że coś jest po coś, że stało się źle, żeby było dobrze. I tak też się działo. Ale myślę, że często mnie obwiniano: nie masz dla mnie czasu, nie pójdziesz ze mną na piwo, na imprezę”¦ Nie chodzę, staję się imprezowym abstynentem. Lubię oczywiście usiąść z lampką wina czy przy drinku ze znajomymi, ale mam na to tylko tydzień raz na pół roku albo na trzy miesiące. To zweryfikowało tych prawdziwych przyjaciół i z tego bardzo się cieszę – że mam ich szczerych i prawdziwych, na dobre i na złe.\nDo jakiego ideału dążyłaś? MMA jest młode, to nie koszykówka, gdzie każdy chce być Jordanem.\nNo, tutaj mamy Mameda Chalidowa. Dla mnie to wielki sportowiec. Był pionierem MMA w Polsce. Często przyglądam się jego pracy i czerpię inspirację. Sama siebie próbuję tak nakręcić, chcę być po prostu lepsza. Przygotowujemy się czasem we trójkę, ja i dwóch chłopaków. Mierzymy wytrzymałość, co naprawdę wymaga podbicia tętna do maksimum. Ćwiczę z pulsometrem, liczę powtórzenia, patrzę na nich i mówię: „No nie, panowie, zachowujecie się jak małe dziewczynki!”. Bo robię to\nDość szybko zaczęłam walki zawodowe, ale naprawdę jest tak, jak mówi mój kolega: że zawodowstwo jest wtedy, kiedy możesz wyżywić swoją rodzinę. Ja nie dokładam do tego sportu może od trzech lat. Ktoś by powiedział: wariaci. Inwestują kasę, dają się okładać po buzi, kupa siniaków”¦ Ale każdy ma jakieś hobby i jest takim życiowym wariatem.\nDzielisz teraz życie na to przed pasem i po?\nI tak, i nie, chociaż Dane White, prezydent federacji, powiedział: „Twoje życie naprawdę się teraz zmieni”.\nI czuję tę zmianę. On często daje przykład szwedzkiego zawodnika Alexandra Gustafssona, który w Szwecji jest noszony na rękach. Setki ludzi ogląda jego trening.\nSala musi być zamykana, bo nie może ćwiczyć. I on mówi, że z chłopca w jedną noc stał się dojrzałym mężczyzną. Ja zmiany odczułam zwłaszcza w Stanach. W Polsce jest trochę inaczej. Oczywiście jest spora rzesza ludzi, która mnie rozpoznaje, docenia, jest większe zainteresowanie, ale to wszystko zaraz się skończy. A za oceanem to jest non stop na wysokim poziomie.\nNie chcesz mieć tego na stałe i zostać w USA?\nNie, bo tutaj mam wszystko – rodzinę, bliskich, swoje gniazdko. Mój klub jest bardzo dobry, mam wielu wspaniałych partnerów, którzy mi pomagają. I, jak widać, sukcesy idą za nami. Nie potrzebuję niczego zmieniać. Zatarła się już ta granica. Kiedyś dużo ludzi latało trenować do Stanów. Nie ukrywam, że też wyjadę na dwa, trzy tygodnie, ale tylko na jakiś etap przygotowań, bo jest tam duża różnorodność zawodników. Wiadomo, Ameryka jest ogromna, dużo ludzi\nzjeżdża zza granicy i to jest plus. Ale jeśli chodzi o bazę szkoleniową, trenerską, to mamy tutaj wszystko.\nLepiej żyć tutaj, być z bliskimi, promować regionalne firmy, które mnie wspierają. Po prostu prowadzić życie prywatne i zawodowe, a nie być na emigracji.\nTam trzeba budować nowe życie, a ja tego nie chcę.\nJestem rodowitą olsztynianką. Moja mama jest z okolic Prabut, tata z Kurpi. Mówi się, że jeden Kurp to jak półtora komandosa. Więc jak wszyscy słyszą, że mój tata jest z Kurpi, to żartują, że już wiedzą skąd we mnie ten charakter lekkiej zadziory. Jestem charakterna i tyle.\nMasz swoje rytuały przed walką?\nTak, to jest modlitwa. Pochodzę z katolickiej rodziny, chodzę co tydzień do kościoła. To mi bardzo pomaga, jestem wdzięczna Bogu za każdy dzień. On jest współtwórcą mnie i mojego sukcesu. Dużo ludzi to neguje.\nZ reguły nie czytam komentarzy na swój temat, ale gdzieś przeczytałam, że to jest wstyd, że ja wychodzę z flagą i krzyżem. Bóg kazał rozwijać swoje talenty, a ja to robię. Wykorzystuję to i jestem dumna z tego, że jestem Polką. Chcę każdemu pokazać, kim tak naprawdę jestem i się tego nie wstydzę. Więc przede wszystkim modlitwa – zawsze wtedy czuję wielki spokój. Mówię do trenerów na chwilę przed walką: „Będzie dobrze”. Wychodzę w pełnym spokoju. Oczywiście jest adrenalina, są emocje, ale nie ma stresu.\nA kiedy tej adrenaliny jest najwięcej?\nPrzed ważeniem i po, bo już chce się wyjść i to udowodnić. Ludzie w polskim sporcie zarzucali mi wcześniej, że jestem zbyt pewna siebie, a ja po prostu jestem pewna swego. Wiem, że ciężko pracuję i nie idę na łatwiznę. Nie nabijałam sobie rankingu – jak to się u nas mówi – kelnerkami. Czyli nigdy nie walczyłam z przeciwniczkami dużo słabszymi, tylko wybierałam te nazwiska, przy których byłam typowana na przegraną. Zwyciężałam\ni tym zabłysnęłam.\nCzym się nakręcasz? Słuchasz heavy metalu czy może Mozarta?\nRóżnych kawałków, które mnie relaksują. Jestem wychowana w pokoleniu polskiego hip-hopu, rapu. Lubię popowe kawałki, ale raczej nie słucham jakiegoś ciężkiego metalu czy rocka. Nawet po jednej z gali UFC witałam się z gwiazdą Red Hot Chili Peppers i nie wiedziałam, kto to jest… (przez chwilę obraca szklanką). No, ok, jakbym zobaczyła Justina Timberlake”™a, to bym krzyczała jak wariatka.\nZawsze się zastanawiałam, czy w ferworze walki zawodnik słyszy trenera, który ciągle coś do niego krzyczy?\nTo jest bardzo ważna cecha. Wielu zawodników jej nie posiada i dlatego przegrywają. Ja to słyszę. I od początku słyszałam. Nigdy też nie miałam problemu z otoczką gali. Spekulowano, że mogę się zestresować 17-tysięczną widownią, kamerami. Ale mnie to niesie. Kocham to, bo wiem, że my jesteśmy dla fanów, a fani dla nas. I tak się to koło zamyka.\nW jakim stanie psychicznym wracasz? Jak obita piłka? Myślisz o wannie, książce? A może jesteś tak nabuzowana, że chcesz więcej?\nAdrenalina i zmęczenie schodzą powoli, z dnia na dzień. Dopiero jak spotykam bliskich, to są łzy wzruszenia.\nMoże tego nie widać, ale jestem strasznym wrażliwcem. Po tej walce, jak wyszłam już z klatki, nie mogłam uwierzyć, że jest już po. Przechodziłam przez wszystkie procedury – obserwację lekarza, sprawy finansowe, jeden, drugi wywiad dla UFC – i myślałam: „Zaraz wchodzimy do tej klatki, tak?!”. Bo to się dzieje za szybko. Czeka się na to trzy miesiące, potem dwa, jeden, tydzień, kilka dni, a ostatnie godziny trwają tyle, co te całe przygotowania. I później tak nagle jest po wszystkim. Ta walka trwała dziewięć minut! Trzy miesiące ciężkiej pracy, a tak naprawdę dwanaście lat – i to wszystko dla tych dziewięciu minut?! „To nie może być…” – mówiłam.\nPiszesz na Facebooku, że nie lubisz się malować. Nie maskujesz siniaków?\nSiniaki czasem tak, bo nie zapomnę jak kiedyś, na samym początku, byłam w sklepie i pewna pani wręczyła mi wizytówkę „Ofiary przemocy domowej”. Mówię,\nże to nie tak, jak pani myśli. A ona: „Wiem, każda z was się boi. Proszę, weź ją”. Totalny absurd! Lubię czasem fajnie wyglądać. Jak jest okazja, to oczywiście lekko się umaluję. Ale uważam, że to generalnie jest sprzeczne z moją osobowością, bo jestem sportowcem. Codziennie mam dwa treningi, często jeżdżę na nie rowerem.\nTak że sportowy styl ponad wszystko. Lubię dobre dżinsy, kolorowe zegarki i buty. Mam kilkadziesiąt par butów, tak zwanych kicksów. Jordany czy Airmaxy – po prostu to kocham. I jestem stuprocentową kobietą dla siebie i swojego mężczyzny. Oczywiście ubiorę czasem kieckę na specjalną okazję, ale z niesportowym stylem życia nie jest mi po drodze. Nie raz widziałam dziewczyny trenujące z tipsami i z umalowanymi rzęsami, a później wyglądały jak pieski z workami pod oczami. Make-up nie jest tu wskazany, można nabawić się zapalenia spojówek.\nSiedzi w tobie jeszcze taka dziewczęca wrażliwość? Ponoć masz pościel z Kubusiem Puchatkiem.\nNo mam, mam (śmiech). Mam też Myszkę Miki. Lubię takie klimaty, chyba każda z nas to lubi. Każdy jest gdzieś dzieckiem, każda z nas pozostaje małą kobietką.\nPrzyznaj, faceci zgrywają się przy tobie? Nadymają klaty, napinają bicepsy?\n(Głosem niby Hardkorowy Koksu – kulturysty, gwiazdy YouTube”™a i programu „Nie ma lipy”) „Noo, ja trenowałem, boks to była moja mocna strona” albo coś. Czasem tak jest, ale mnie to nie rusza. Żebym chociaż była dziewczyną, przy której musi być jakiś wielki, muskularny facet”¦ Ale ja się cieszę, że mój Przemek jest wysportowanym, szczupłym chłopakiem i takich właśnie lubię. Do tego jest mega przystojny (pojawia się błysk w oku). Świetnie się dobraliśmy. Moja babcia, która zmarła dwa miesiące temu, często mówiła, że jesteśmy jak rodzeństwo. Dzielimy jakieś pasje, Przemek był piłkarzem w niższej lidze, ale zrezygnował. Uszanowałam to. Poznaliśmy się zresztą na studiach wychowania fizycznego.\nA stanęłaś kiedyś w obronie faceta? Tak zwyczajnie, na ulicy?\nJeszcze w szkole. Mieliśmy w gimnazjum takiego chłopaka, którego przedrzeźniali, że zachowuje się jak dziewczyna. Przezywali go „Krysia”. Próbowali go zbić.\nObstąpiło go kilkunastu chłopaków na korytarzu. Żaden z nauczycieli nie zareagował, więc wparowałam w środek tego kółka i wyjęłam go stamtąd. Później dostałam pochwałę od dyrektorki.\nZapytam jak kobieta kobietę: nie boisz się, że kiedyś złamią ci nos?\nTo jest wpisane w ryzyko. Dzięki Bogu przez tyle lat nie miałam poważnej kontuzji. Ale ile wypadków czyha na ulicy – samochód może nas potrącić, można się wywrócić.\nDziś jestem zdrowa, jutro może poważnie zachoruję. Trzeba brać życie takim, jakim jest i starać się zrobić każdy dzień piękniejszym od poprzedniego. Na początku nie chciałam przejść do MMA ze względu na te poddania, wykręcanie rąk, dźwignie na ręce, których konsekwencje mogą być bardzo poważne. I kalafiory.\nPęka ci chrząstka ucha, robi się bardzo brzydka. Można zobaczyć chłopaków z wylanymi uszami, które wyglądają jak u ogrów. Potrzebna jest operacja. Kiedyś sprawdzałam nawet, ile kosztuje i pomyślałam: kurde, ja nawet na operację nie zarobię! Tak było przy początkach, ale zdecydowałam się na to. Zakładam nauszniki, jest ok. Bardziej boję się tych kalafiorów niż złamanego nosa.\nTego nawet nie czuje się w walce, a jak później lekarz odpowiednio zareaguje, to nic nie widać. Ale ryzyko jest wpisane. Pracujemy na różnych płaszczyznach: stójka, czyli boks, kopnięcia, schodzimy do dołu, często kolano może uciec. To są poważne kontuzje, które mogą wykluczyć na jakiś czas lub nawet na stałe. Ja staram się po prostu edukować i być jak najbardziej świadoma swego ciała.\nBędziesz bronić pasa. Już wiesz jak to zrobić?\nJak zeszłam z oktagonu, to powiedziałam trenerowi: „Spełniliśmy marzenie, zrobiliśmy to, co chcieliśmy, ale czas trenować jeszcze ciężej”. A on mi: „To jest właśnie to, co w tobie lubię”. Mogę mieć czas dla mediów, dla fanów, ale nikt mnie później nie rozliczy z tego, ilu wywiadów udzieliłam i ile autografów rozdałam. Teraz każdy będzie chciał mi ten tytuł odebrać, a ja muszę po prostu uciekać.\nRozmawiała: Katarzyna Sosnowska-Rama\nMake up: Danuta Śmigielska


Bitcoin to jedna z najpopularniejszych kryptowalut. - Lisaferrera\nBitcoin jest jedną z najbardziej popularnych kryptowalut. Na rynek została wprowadzona w 2009r. przez osobę, kryjącą się po pseudonimem Satoshi Nakamoto.\nBitcoin używa zdecentralizowaną bazę danych. Tego typu lista kryptowalut mają głównie publiczny klucz, swojego aktualnego właściciela. Bitcoin to przede wszystkim Internetowa waluta, która jest w stu procentach innowacyjna. Jest to waluta , która jest niezależna od banków, rządów a także pozostałych jednostek. Waluta ta jest dostępna w tych miejscach gdzie mamy swobodny dostęp do Globalnej sieci, więc wszędzie. Świat poszedł do przodu, Internet jest dostępny teraz w bardzo wielu lokalizacjach. Bitcoin to też taka waluta, którą jest możliwość przesłać absolutnie wszędzie – w dowolne miejsce na świecie.\nKorzystając z bitcoina mamy możliwość przeskoczyć różnorodne limity, prowizje, a także różne inne tego typu ograniczenia. Do tej waluty tak na prawdę każdy ma swobodny dostęp, bez względu na to, jakiej jest narodowości, płci czy w jakim jest wieku – niewątpliwie dobrze jest by być pełnoletnim, gdyż wtedy odpowiadamy za siebie. Nad tą kryptowalutą absolutnie nikt nie ma władzy, i to właśnie dlatego żadna osoba nie ma z tego absolutnie żadnych korzyści. To kryptowaluta stworzona dla ludzkości jak również przez nich utrzymywana. Tej waluty nie da się zablokować ani sfałszować, co z pewnością jest ogromnym plusem. Wydaje się, iż ta waluta jest w 100% bezpieczna a także nie robi żadnych kłopotów. Ta kryptowaluta może zapewnić Ci stu procentową pewność Twoich pieniędzy. Waluta jest także całkowicie anonimowa, co też gwarantuje bardzo duże bezpieczeństwo dla osoby, która ją użytkuje.\nOgromną zaletą tejże właśnie waluty jest fakt, iż jej transakcje przebiegają naprawdę bardzo szybko. Co więcej dużą zaletą jest na pewno to, iż Twój adres jest zupełnie anonimowy oraz nie potrzebujesz dodatkowych osób przy przelewach. W dodatku ta waluta jest naprawdę łatwa do obsługi dla każdego.\n9 kwietnia 2020 adminNo Comments\nW momencie gdy zbliżają się wielkimi krokami urodziny…


Wszystko co musisz wiedzieć o swetrach i kardiganach - http://pl-bitunova.com.pl/\nWszystko co musisz wiedzieć o swetrach i kardiganach\nDodane: 23-06-2016 05:52\nWieczorem, kiedy na zewnątrz temperatura jest już niższa, dobrze jest ubrać coś z długim rękawem. Sweter to modna część garderoby, która sprawdzi się w różnych sytuacjach. Sprawdź Swetry OBJECT sklep i powiększ zawartość szafy o wspaniałe swetry i kardigany.\nCo to jest moda? Wikipedia wyjaśnia\nKrótkie wyjaśnienie czym jest sweter\nStylowo i ze swetrem\nZwykły sweter, kardigan, a może golf? Co ubrać na siebie aby wyglądać naprawdę dobrze?\nOsobiście do bardziej eleganckich, biurowych stylizacji polecam kardigan- wygląda on bardziej oficjalnie od zwykłego, zapinanego swetra czy golfu. Dorzućmy do niego odpowiednią koszulę i spódnicę i mamy dobrze prezentujący się zestaw.\nNa rodzinny obiad czy spotkanie z przyjaciółmi lepszy będzie golf bądź zwykły sweter. Do nich pasują wąskie jeansy, botki i fajna torebka. Tym prostym sposobem zaprojektowaliśmy dobrze wyglądające, proste kreacje dopasowane w zależności od potrzeb na wyjścia elegantsze bądź te bardziej luźne.\nTagi: sklep internetowy odzież ciuchy styl moda vila ichi sweter swetry kardigany object\nPanele trójwymiarowe na ściany?Energetyka słoneczna - fakty, porady, kosztyKiedy opłaca się skorzystać z paneli słonecznych?Kilka porad dla zdrowych zębówTwoje dziecko rośnie podczas snuEkstremalne prace porządkoweKrótko na temat automatyzacji bramSalon kosmetyczny - o zabiegach i kosmetykachNowoczesna firma i wirtualne biuroZdrowy i skuteczny trening, a suplementyO różnych metodach pozycjonowaniaWynajem klimatyzatorówGdzie znajdziemy transformator i od czego służy?Organizacja i zaproszenia na komunięJak pracują geodeci?Co robi na co dzień geodeta?Sport: ubiór ma znaczenie!Stomatologia to rozległy tematJak sprzątać?O pracy weterynarzaKlinika stomatologiczna ZabrzeO kosztach SEOO motoryzacjiW świecie mechanikiO wizytach u dentystyTemat dnia: reklamy mobilneSzkolenia bhpTłumaczeniaKlasyka we wnętrzu i historiaOto Jak Pozycjonować Strony (i Jak Możesz To Skopiować)Rehabilitacja: przebieg, leczenie i powrót do zdrowia


Generator pary o ciężarze własnym 101 kG może dostarczać w ciągu godziny 409 kG pary o ciśnieniu roboczym 141 kG/cm2, zużywając 32,5 kG oleju opałowego (sprawność około 90%). Ciężar kompletnej instalacji (wliczając przekładnię główną i mechanizm różnicowy) wynosi 433 kG, w tym 13 kG wody i oleju do smarowania. Sprawność ogólna napędu w przeciętnych warunkach ruchu, czyli wymuszanie ruchu pojazdu wyłącznie dzięki ene...\nChcąc kupić auto używane mamy zazwyczaj przygotowaną określoną gotówkę, ustalony górny pułap finansowy, którego nie możemy przekroczyć. Za 10000 złotych możemy stać się właścicielem naprawdę dobrego auta. Nabywcy mają dylemat – czy zdecydować się na produkcję niemiecką, włoską, francuską, czy japońską. Za 10 tysięcy można stać się właścicielem małego 5-pięcioletniego auta miejskiego z małym przebiegiem, lu...\nPasjonat motoryzacji rozpoczyna dzień od przeglądu materiałów dziennikarskie z pokazów najnowszych marek samochodów i targów motoryzacyjnych. Widzi cudeńka, auta przyszłości z napędem ekologicznym, najnowsze propozycje znanych koncernów. Targi samochodowe to impreza dla elit biznesu i polityki. Przeciętnego człowieka nie stać na zakup prezentowanych modeli. Ceny samochodów przekraczają znacznie możliwości finansowe szarego ...\nCzy zastanawiałeś się kiedyś nad zakupem auta tzw. poflotowego? Czy to się w ogóle opłaca Przede wszystkim zależy, kto jeździł danym autem i jak o nie dbał. Zarówno administrator floty jak i serwis mogą robić wszystko, a użytkownik może to popsuć swoim użytkowaniem auta. Jest spora ilość osób wychodzących z założenia, że jeśli coś nie należy do niego to nie trzeba o to dbać. Lekceważen...\nNajnowsze zdjęcia w galerii cła usa :\nhttp://www.my-medyczni.com.pl 751# , #audi krotoski cichy otomoto , #volkswagen samochody , #nowa syrenka auto , #autokomisy świebodzin , #słownictwo niemieckie , #salon skoda poznań , #otomoto wielmoża , #skoda octavia 3 jaki silnik wybrać , #forum astra h ,\nCopyright © 2012 - All Rights Reserved - cła usa


Zbójnickie Stawy – Wikipedia, wolna encyklopedia\nZbójnickie Stawy (podpisane – nazewnictwo według Paryskiego i słowackie)\nZbójnickie Stawy widziane z niebieskiego szlaku na Rohatkę\nZbójnickie Stawy (słow. Zbojnícke plesá, Sesterské plesá, niem. Buchholtz-Seen, węg. Buchholtz-tavak, Kohlbach-tavak) – grupa trzech lub czterech jezior polodowcowych w Dolinie Staroleśnej (Veľká Studená dolina) w słowackich Tatrach Wysokich, należąca do większej grupy 27 Staroleśnych Stawów. Zbójnickie Stawy znajdują się w południowo-zachodniej części Zbójnickiej Równi (Zbojnícka pláň), będącej rozległym, lekko pochylonym górnym piętrem Doliny Staroleśnej. Są to (w nawiasach wysokość n.p.m. oraz wyniki pomiarów powierzchni i głębokości przeprowadzonych przez Józefa Szaflarskiego w latach 1931–1932):\nNiżni Zbójnicki Staw (1958 m, 0,345 ha, 4,8 m) – wysunięty najbardziej na wschód, najbliżej niebieskiego szlaku turystycznego,\nPośredni Zbójnicki Staw (1958 m, 0,321 ha, 5,4 m),\nWyżni Zbójnicki Staw (1962 m, 0,664 ha, 7,0 m) – leżący najwyżej i najbardziej na zachód, największy i najgłębszy ze Zbójnickich Stawów.\nStawy połączone są ze sobą krótkim potokiem, zwanym Zbójnicką Wodą. Woda z Niżniego Zbójnickiego Stawu odpływa do położonego około 60 m na południowy wschód Niżniego Harnaskiego Stawu (1956 m). Zbójnickie Stawy Pośredni i Niżni są w rzeczywistości dwiema częściami jednego jeziora, oddzielonymi od siebie wąskim przesmykiem.\nW nazewnictwie Zbójnickich Stawów i pobliskich Harnaskich Stawów panuje w literaturze spore zamieszanie. Powyższa wersja zgodna jest z nazewnictwem przyjętym przez Witolda Henryka Paryskiego w przewodniku taternickim Tatry Wysokie oraz w Wielkiej encyklopedii tatrzańskiej. Józef Nyka w przewodniku Tatry Słowackie traktuje Pośredni i Niżni Zbójnicki Staw jako jeden staw, nazywając go Pośrednim Zbójnickim Stawem, nazwę Niżni Zbójnicki Staw stosuje natomiast dla Niżniego Harnaskiego Stawu (w przewodniku tym Pośredni Harnaski Staw to Niżni Staroleśny Staw, a Wyżni Harnaski Staw – Wyżni Staroleśny Staw). Najpowszechniej stosowane nazewnictwo słowackie przedstawia się następująco:\nNižné Zbojnícke pleso – Niżni Harnaski Staw,\nProstredné Zbojnícke pleso – Niżni i Pośredni Zbójnicki Staw łącznie,\nVyšné Zbojnícke pleso – Wyżni Zbójnicki Staw,\nMalé Zbojnícke pleso – niewielki stawek niewzmiankowany w polskich źródłach, znajdujący się około 50 m na wschód od Niżniego Zbójnickiego Stawu. Według autorów Bedekera tatrzańskiego stawek ten należy utożsamiać z Wyżnim Harnaskim Okiem.\nW literaturze słowackiej Zbójnickie Stawy określa się też niekiedy nazwą Sesterské plesá, jednak częściej oznacza ona trzy z pięciu sąsiednich Harnaskich Stawów.\nNazwa Zbójnickich Stawów wiąże się ze zbójnictwem tatrzańskim. Brak jest jednak powiązań zbójnictwa z tymi konkretnymi stawami ani z obiektami w ich otoczeniu.\n– niebieski szlak znad Wodospadów Zimnej Wody i Rainerowej Chatki wzdłuż Staroleśnego Potoku do Schroniska Zbójnickiego i dalej na Rohatkę; szlak przechodzi pomiędzy Niżnim Zbójnickim Stawem a Niżnim Harnaskim Stawem.\nCzas przejścia od schroniska do Zbójnickich Stawów: 10 min, na przełęcz: 1:15 h, ↓ 55 min\n↑ Encyklopédia regiónu Vysoké Tatry, hasło „Zbojnícke plesá”. [dostęp 2008-12-19].


Po tej stronie nieba młodzi i święci. Szymon Żyśko\n» Po tej stronie nieba. Szymon Żyśko\nPo tej stronie nieba. Szymon Żyśko\nKod produktu: 13608\nByli ludźmi takimi jak ty. Żyli intensywnie i kochali to, co robili. Ich historie to dowód na to, że niebo można odnaleźć tu i teraz. W większości umarli młodo, ale nie o tym jest ta książka.\nCzy jesteś gotowy na 19 inspirujących spotkań, które pokażą ci drogę do świętości albo pomogą wytyczyć własną?\nPrzeczytaj, a poznasz odpowiedzi na pytania:\nKogo można nazwać nowym patronem Internetu?\nKto pracował jako stewardesa w liniach lotniczych?\nKto uwielbiał chodzić na dyskoteki i nie zdał do następnej klasy?\nKto był tak zdolny, że maturę mógł mieć za sobą w wieku 12 lat?\nKomu udało się uratować cały klasztor, oszukując terrorystów?\nilość stron : 267\nBursa kapłańska S/74\nBursa kapłańska zamykana w sztywnym etui o wymiarach: 18x 11 x 4 cm, Zawartość: - stuła - korporał - cyborium na komunikanty - krzyż metalowy - kropidło metalowe zakręcane - pojemnik na olej chorych do sakramentu namaszczenia


Opinie na temat aktualizacji. - strona 6 - Dyskusja ogólna - Forum Android.com.pl\nCoś jest na rzeczy, OP wyłączył możliwość aktualizacji osobom które tego jeszcze nie zrobiły, więc czekamy na łatkę. Podobno na FHD nagrywanie nie łapie niektórym wgl ostrości.\nNa forum OnePlus piszą cos o problemach z aktualizacja 5.1.6. i została wstrzymana. Podobno telefony się przywieszają i problemy z powiadomieniami. Podobno jutro kolejny update.\nI z trybem w kieszeni i z aparatem także firma szybko reaguje i będzie fix :-)\nMogliby poprawić automatyczne rozjaśnianie bo jest za ciemno ogólnie.\nJak masz Magiska to jest moduł do tego, ale podejrzewam że OP prędzej czy później samo to też poprawi skoro jest taka potrzeba. Faktycznie, czasami nawet jak jest dość jasno to zjeżdża prawie do minimum.\nArly 36 0\nPrzepraszam jaki moduł?\nGodzinę temu, falisty napisał:\nodnosze wrażenie, że problemy mają tylko hindusi\nowszem, na 5.1.5 chwile po wyjeciu mialem freeze + dioda ale od tamtej pory (2 tyg) jest ok\nJa nie narzekam, dźwięki poprawione i słyszę je dobrze. Telefon śmiga płynnie, aparat robi ładne zdjęcia i widzę w nim potencjał który OnePlus miejmy nadzieję wykorzysta. Bateria dobrze mi trzyma chociaż dużo telefonu teraz nie używam, w gry nie gram i nie posiadam social media jak twarzo książka, fabolous Insta Life, snapy i inne. Patrząc na to wszystko mi aktualizacj odpowiada chociaż jakieś pierdoły zawsze są do poprawy i niech je poprawią tylko żeby mi zarządzania baterią nie zepsułi.\nA ja przy wersji 5.1.6 nie mogę dodać avatara… To znaczy swojego zdjęcia przy profilu w telefonie. Jakie bym nie dał zdjęcie to pisze że obraz nie może mieć mniej niż 50x50 pixeli…\nNatomiast jakość dźwięku z głośnika znacznie się poprawiła.


Trawienie stali przy pomocy Laser2Etch - Laser Media\nTrawienie metali - prostsze niż mogłoby się wydawać!\nLaser2Etch to pierwszy na świecie system grawerowania chemicznego stworzony z myślą o laserach CO2 i Fiber. Unikalny, trzy etapowy proces produkcji drastycznie zmniejsza wymaganą ilość dostępnej przestrzeni, oraz niezbędnego sprzętu (wystarczy laser CO2/Fiber). Laser2Etch pozwoli na głębokie trawienie stali nierdzewnej, mosiądzu, brązu, aluminium i wielu innych metali w zaledwie kilka minut.\nKorzyści z systemu Laser2Etch\nGłęboki "grawer" w zaledwie kilka min\nObróbka stali, aluminium, mosiądz i wielu innych\nProdukcja wysokiej jakości tabliczek\nUzyskiwanie drobnych detali\nRozmiar pola o szerokości 500 mm i dowolna długość materiału\nŁatwe i trwałe uzyskiwanie kolorów\nŁączenie techniki trawienia i znakowania/grawerowania laserem\nZastosowanie gotowych produktów\nMilitaria - tablice pamiątkowe, trwałe nieśmiertelniki\nSport i osiągnięcia - unikalne i personalizowane trofea oraz medale\nOznaczenia - Tablice informacyjne i ostrzegawcze\nReklama - loga firmowe, gadżety reklamowe\nPrzemysł - tabliczki znamionowe, etykiety, plakietki pracownicze\nArchitektura - oznaczenia hotelowe, windy, oznaczenia przeciwpożarowe\nProdukcja - obudowy maszyn, panele stalowe\nOd surowego metalu to gotowej tabliczki w 3 krokach\nWystarczą zaledwie trzy proste kroki aby stworzyć gotowy produkt. Na surowy materiał nanosimy specjalną pastę L2E Etch resist, następnie pomalowany metal wkładamy do lasera (CO2, bądź fiber) i grawerujemy elementy które chcemy wytrawić. Po wygrawerowaniu, detal przepuszczamy przez urządzenie Laser2Etch i po zaledwie kilku minutach mamy gotową tabliczkę z wgłębnym grawerem.\nCzym jest trawienie chemiczne?\nTrawienie chemiczne jest procesem produkcyjnym, w którym stosuje się rozpylony strumień chemiczny o wysokim ciśnieniu w celu usunięcia materiału, aby stworzyć trwały, wytrawiony obraz lub kształt w metalu.\nJakie są zalety trawienia chemicznego w porównaniu z laserem?\nGłówną zaletą trawienia chemicznego jest to, że trawi on całą powierzchnię w tym samym czasie. Laser musi oznaczyć każdy obszar indywidualnie, często wykonując wiele przejść, aby uzyskać namacalną głębokość. Dzięki trawieniu chemicznemu ilość szczegółów i wielkość obszaru trawienia ma niewielki wpływ na czas procesu. Oznacza to, że jesteś w stanie głęboko trawić nawet duże i złożone projekty w ciągu kilku minut.\nKtórą substancję chemiczną stosuje się w tym procesie?\nLASER2ETCH wykorzystuje substancję chemiczną o nazwie chlorek żelaza (40%). Chlorek żelaza jest to tani, powszechnie dostępny i zdecydowanie najmniej niebezpieczny związek chemiczny stosowany w trawieniu metalu. Nie wytwarza niebezpiecznych oparów, jest bezwonny, nie wchłania się przez skórę i nie powoduje oparzeń.\nJak często należy wymieniać substancję chemiczną?\nZazwyczaj konieczna jest zmiana roztworu trawienia co 6-12 miesięcy. Roztwór będzie również musiał być uzupełniany świeżym odczynnikiem chemicznym od czasu do czasu, aby zrównoważyć parowanie.\nCo to jest L2E Etch resist?\nOpornik trawiący L2E jest utwardzanym cieplnie, odpornym na trawienie tuszem. Można go nakładać za pomocą pistoletu natryskowego lub sitodruku drukowanego bezpośrednio na metalu.\nJakie metale mogę wytrawić?\nIdealnie nadaje się do trawienia stali nierdzewnej, niklu, miedzi, brązu, mosiądzu, aluminium i innych.\nKtóre metale nie mogą być wytrawiane?\nZe względu na chemię wymaganą do wytrawiania egzotycznych metali, takich jak złoto, srebro i tytan, potrzebny jest specjalistyczny sprzęt. Magnesiuim i cynk wymagają również specjalistycznego sprzętu.\nCzym jest trawienie stali?\nDzięki procesowi trawienia na stali błyskawicznie pojawia się grawer – efektywność procesu jest związana z usuwaniem powierzchniowej warstwy metalu. Wykorzystuje się w nim różne substancje chemiczne, ale najczęściej jest to chlorek żelaza. Trawienie stali to świetne rozwiązanie dla osób, którym zależy na szybkim uzyskaniu grawerowanych tablic lub innych elementów metalowych. Można je przeprowadzić kompleksowo, na całej powierzchni bądź miejscowo. Proces trawienia gwarantuje stuprocentową skuteczność także w walce z korozją.


Ulice strachu – Wikipedia, wolna encyklopedia\nUlice strachu (oryg. Urban Legend) – film fabularny (slasher) z 1998 roku, którego motywem przewodnim są miejskie legendy. Reżyserem filmu jest Jamie Blanks (Walentynki). Ulice strachu doczekały się dwóch kontynuacji: Ostatniej odsłony z 2000 roku oraz Krwawej Mary (2005), zrealizowanej już na potrzeby rynku wideofonicznego. Ma powstać również trzeci sequel filmu.\nData premiery 25 września 1998\nReżyseria Jamie Blanks\nScenariusz Silvio Horta\nGłówne role Rebecca Gayheart,\nZdjęcia James Chressanthis\nScenografia Charles Breen,\nCarolyn „Cal” Loucks\nKostiumy Mary Claire Hannan\nMontaż Jay Cassidy\nProdukcja Gina Matthews,\nWytwórnia Canal+ Droits Audiovisuels\nBudżet 14 mln USD\n1999: nominacja do Saturn Award\nAlicia Witt, filmowa final girl Natalie Simon, za swoją rolę zdobyła nominację do Saturn Award jako najlepsza młoda aktorka.\n3 Miejskie legendy użyte w filmie\n4 Nawiązania kulturalne; fakty i ciekawostki filmowe\n5 Slogany reklamowe\nAkcja filmu rozpoczyna się w ponurą, deszczową noc. Młoda studentka Michelle Mancini (Natasha Gregson Wagner) zatrzymuje się na przydrożnej stacji benzynowej. Pracownik stacji Michael (Brad Dourif) sprawia dziwne wrażenie, więc Michelle dla bezpieczeństwa pozostaje w samochodzie i wręcza mu kartę kredytową. Mężczyzna zjawia się po pewnym czasie przy aucie, informuje kobietę, że wystąpiły problemy z płatnością i prosi ją do środka swojej pracowni. Gdy zamyka drzwi na klucz, Michelle paraliżuje go lakrymatorem, wybija szybę i pospiesznie ucieka do samochodu. Michael każe jej się zatrzymać, lecz ta odjeżdża. Okazuje się, że na tylnym siedzeniu samochodu Michelle czai się morderca, który podczas jazdy dekapituje ją przy użyciu topora.\nNazajutrz po kampusie uczelni, do której uczęszczała Michelle, roznosi się wieść o jej śmierci. Wieczorem dochodzi do kolejnego zabójstwa – ginie ekstrawertyczny Damon Brooks (Joshua Jackson). Świadkiem jego śmierci jest studentka Natalie Simon (Alicia Witt), była przyjaciółka Michelle, nieutrzymująca z nią kontaktu od lat licealnych. Natalie wraca na miejsce zbrodni wraz z uczelnianą policjantką Reese Wilson (Loretta Devine), lecz zwłok Damona już tam nie ma. Po śmierci dwójki przyjaciół Natalie odkrywa, że popełniane morderstwa zostały oparte na kanwie miejskich legend.\nNastępnego dnia Natalie wybiera się do biblioteki, by znaleźć informacje na temat miejskich legend. W międzyczasie jej współlokatorka, wiecznie rozerotyzowana gotka Tosh (Danielle Harris), nawiązuje internetowy flirt ze studentem z kampusu. Flirt przeradza się w atak, kiedy okazuje się, że wirtualny chłopak jest w rzeczywistości mordercą i czai się w pokoju Natalie i Tosh. Zabójca gasi światło, rzuca Tosh na łóżko i zaczyna ją dusić. Natalie wraca do pokoju, lecz słysząc odgłosy w rzeczywistości mordowanej Tosh, dochodzi do wniosku, że ta odbywa stosunek seksualny, więc nie zapala światła i bezpośrednio kładzie się do łóżka. Tosh umiera, gdy Natalie zapada w sen. Nad ranem Natalie znajduje zwłoki Tosh i napisane krwią na ścianie pytanie: „Jesteś zadowolona, że nie włączyłaś światła?”. Przez gotyckie tendencje Tosh i jej zaburzenia afektywne dwubiegunowe, policja stwierdza, że jej śmierć była samobójstwem. Natalie wie jednak, że zostało popełnione morderstwo.\nNatalie wyjawia swojej przyjaciółce Brendzie (Rebecca Gayheart), że powodem, dla którego nie podtrzymywała znajomości ze zmarłą Michelle Mancini był wypadek, do którego doszło kilka lat temu przez winę Michelle. Wieczorem odbywa się impreza, którą urządzają studenci, pomni makabrycznych zajść, które rozegrały się na ich kampusie dwadzieścia pięć lat temu, kiedy to uczelniany profesor wymordował lwią część mieszkańców jednego z akademików. Na imprezie zjawia się jeden ze studentów, przyszły dziennikarz Paul Gardener (Jared Leto), który informuje Natalie, że znalazł artykuł prasowy na temat jednego z obecnych profesorów uczelni, który przeżył masakrę sprzed lat. Paul i Natalie zaczynają podejrzewać, że jest on mordercą grasującym na kampusie i powiadamiają imprezowiczów o zagrożeniu, jednak nikt nie bierze ich ostrzeżeń na poważnie. Wkrótce ginie jednak pomysłodawca przyjęcia, Parker Riley (Michael Rosenbaum).\nTymczasem następną ofiarą zabójcy zostaje dziewczyna Parkera, spikerka college'owego radia Sasha (Tara Reid). Morderca zjawia się w studio, zabija jej współpracownika, a następnie zaczyna ją gonić. Sasha nadaje dramatyczny komunikat o natychmiastową pomoc, lecz słuchacze odbierają go jako prowokację z okazji rocznicy szkolnej masakry. Odbiera go Natalie, która zjawia się w studio akurat w momencie, w którym psychopata morduje Sashę siekierą. Natalie, Paul i Brenda opuszczają kampus, by sprowadzić pomoc. Zatrzymują się na stacji benzynowej. W bagażniku samochodu Paula Natalie i Brenda odnajdują zwłoki jednego z profesorów. Sądząc, że w istocie to Paul jest mordercą, uciekają. Podczas ucieczki Natalie gubi Brendę. Po powrocie do kampusu, zostaje zaskoczona przez odgłosy dobiegające z jednego z zamkniętych akademików. Sądząc, że to Brenda, Natalie wchodzi do niego. Wewnątrz znajduje zwłoki Parkera, dyrektora uczelni, Damona i ostatecznie Brendy. Okazuje się jednak, że Brenda żyje i podczas nieuwagi Natalie, obezwładnia ją i powoduje, że Natalie traci przytomność.\nGdy Natalie się budzi, dowiaduje się, że mężczyzna, który stracił życie podczas wypadku spowodowanego w niedalekiej przeszłości przez nią i Michelle, był chłopak Brendy, David. Gdy Brenda przymierza się do zabicia niedoszłej przyjaciółki, w akademiku zjawiają się Reese, która uwalnia Natalie i atakuje Brendę, lecz zostaje postrzelona, i Paul, przy pomocy którego Natalie strzela do psychopatki. Brenda wypada przez okno, a Paul i Natalie jadą do pobliskiego szpitala, by sprowadzić pomoc dla Reese. W drodze zostają zaskoczeni przez – jak się okazuje – wciąż żyjącą Brendę, która ukryła się na tylnym siedzeniu, by zaatakować parę siekierą. Paul jednak gwałtownie hamuje, a Brenda zostaje wyrzucona przez przednią szybę i wpada do rzeki.\nFilm kończy się sceną, w której grupa studentów opowiada historię Brendy. Przerywa im jednak sama Brenda, która nadal żyje pod zmienionym nazwiskiem, by opowiedzieć swoją wersję zdarzeń.\nZobacz kolekcję cytatów Ulice strachu w Wikicytatach\nAlicia Witt jako Natalie Simon\nJared Leto jako Paul Gardener\nRebecca Gayheart jako Brenda Bates\nLoretta Devine jako Reese Wilson\nTara Reid jako Sasha Thomas\nMichael Rosenbaum jako Parker Riley\nDanielle Harris jako Tosh Guaneri\nJoshua Jackson jako Damon Brooks\nNatasha Gregson Wagner jako Michelle Mancini\nJulian Richings jako Claude, dziwny dozorca\nRobert Englund jako prof. William Wexler\nGord Martineau jako David McAree\nBrad Dourif jako Michael McDonnell, pracownik stacji benzynowej\nMiejskie legendy użyte w filmieEdytuj\nDziewczyna podmienia swojej koleżance z pokoju tabletki antykoncepcyjne na aspirynę.\nDziewczyna, której urósł brzuch po seksie oralnym.\nZabójca na tylnym siedzeniu, przed którym chce ostrzec sprzedawca na stacji benzynowej. (śmierć Michelle)\nChęć wywołania Krwawej Mary przy opuszczonym budynku. (test Brendy)\nOpiekunka do dzieci odbiera telefon od mordercy, który dzwoni z domu podopiecznych będąc na górze. (zajęcia prof. Wexlera)\nPop Rocks (przyp. tłum. Dmuchane Kamyczki) popite napojem gazowanym. (zajęcia prof. Wexlera)\nZwłoki chłopaka powieszone na drzewie i zwisające nad samochodem, w którym czeka zniecierpliwiona dziewczyna. (śmierć Damona)\nPajęcze jaja w gumie do żucia. Wprowadzanie w odbyt zwierząt futerkowych (gerbilling). (żarty Parkera)\nChat z mordercą. (flirt Tosh)\nDziewczyna wchodząc do pokoju koleżanki, która jest duszona, nie zapala światła, myśląc, że uprawia ona seks. Następnego dnia okazuje się, że nie żyje, a na ścianie zabójca napisał krwią „Jesteś zadowolona, że nie włączyłaś światła?” (Aren't You Glad You Didn't Turn on the Lights?). (śmierć Tosh)\nGangi, które jeździły samochodami bez włączonych świateł. Gdy ktoś im dał znak długimi światłami samochodu, auto gangu zawracało i zaczęło tę osobę ścigać, mrugać światłami oraz uderzając w tył samochodu, aż samochód ofiary nie wypadł z drogi.\nMordercy, gwałciciele i bandyci schowani pod samochodami ofiar i podcinający im kostki. (śmierć Deana Adamsa)\nStan, w którym penis zostaje zatrzymany w pochwie podczas stosunku i nie ma możliwości jego wysunięcia (penis captivus).\nProśba prezentera radiowego o pomoc. (śmierć Sashy)\nStara kobieta wkłada do mikrofali psa, aby się wysuszył. (pies Parkera)\nKradzież ludzkich narządów. (niedoszła śmierć Natalie)\nNawiązania kulturalne; fakty i ciekawostki filmoweEdytuj\nAlternatywny, praktycznie nieużywany tytuł filmu to Mixed Culture.\nW gabinecie profesora Wexlera można dostrzec maskotkę Freddy’ego Kruegera. W rolę Wexlera wcielił się Robert Englund, wieloletni odtwórca roli Kruegera.\nGdy Damon i Natalie siedzą w samochodzie, a radiu można usłyszeć piosenkę „I Don't Want to Wait” z repertuaru Pauli Cole – temat przewodni serialu Jezioro marzeń. Filmowy Damon, Joshua Jackson, przez sześć sezonów wcielał się w Jeziorze marzeń w rolę Paceyego Wittera.\nFilm kręcono w The University of Toronto. W tym samym Uniwersytecie nagrywano filmy Sekta oraz Plotka; w obu wystąpił Joshua Jackson.\nSarah Michelle Gellar przyjęła rolę Sashy, lecz producenci serialu Buffy postrach wampirów kazali jej ją odrzucić.\nJodi Lyn O’Keefe pierwotnie miała odegrać rolę Sashy, ale porzuciła ją dla drugoplanowego występu w innym horrorze z 1998 roku – Halloween: 20 lat później.\nNazwisko Brendy Bates jest nawiązaniem do postaci Normana Bates z filmu Alfreda Hitchcocka Psychoza.\nTo przydarzyło się komuś, kto znał kogoś, kogo znasz... Jesteś następny.\n(ang. It Happened To Someone Who Knows Someone You Know... You’re Next.\nMiejskie legendy potrafią zabić\n(ang.) Urban Legends Can Kill\nTo, w co nie wierzysz, nie może Cię zabić.\n(ang.) What You Don't Believe Can't Kill You.\nNigdy nie rozmawiaj z nieznajomymi, nigdy nie odbieraj telefonu, nigdy nie zapalaj świateł, nigdy nie opuszczaj samochodu i zawsze wierz w to, co Ci powiedziano.\n(ang.) Never Talk To Strangers, Never Answer The Phone, Never Flash Your Lights, Never Leave The Car, And Always Believe, What You’re Told\n„Love Rollercoaster” – Red Hot Chili Peppers\n„Save Yourself” – Stabbing Westward\n„Total Eclipse of the Heart” – Bonnie Tyler\n„Redefine” – Incubus\n„Spook Show Baby” – Rob Zombie\n„Comin' Back” – The Crystal Method\n„Crop Circle” – Monster Magnet\n„One” – Creed\n„Twist” – KoRn\n„The End of Sugarman” – Roy Ayers\n„Just One Fix” – Ministry\n„I Know God” – David Ivy\n„Deaf Forever” – Motörhead\n„Riot” – Flaw\n„What Would You Do (Tha Dogg Pound Song)” – Ice Cube\n„Call It Something” – Saliva\nUlice strachu w bazie IMDb (ang.)\nUlice strachu w bazie Filmweb\nFilm Ulice strachu na portalu Box Office Mojo (ang.)\n↑ Snopes.com The Baby Headache (ang.)\n↑ Snopes.com The Promiscuous Cheerleader (ang.)\n↑ Snopes.com: The Killer in the Backseat (ang.)\n↑ Snopes.com: Bloody Mary (ang.)\n↑ Snopes.com: The Babysitter and the Man Upstairs (ang.)\n↑ Snopes.com: Death of Little Mikey (ang.)\n↑ Snopes.com: The Boyfriend's Death (ang.)\n↑ Snopes.com: Bubble Yuck (ang.)\n↑ Snopes.com: From Gere To Enternity (ang.)\n↑ Snopes.com: „Aren't You Glad You Didn't Turn On the Light?” (ang.)\n↑ Snopes.com: Lights Out! (ang.)\n↑ Snopes.com: The Unkindest Cut (ang.)\n↑ Snopes.com: Penis Captivus (ang.)\n↑ Snopes.com: The Ohio Slayers (ang.)\n↑ Snopes.com: The Microwaved Pet (ang.)\n↑ Snopes.com: Kidney Theft (ang.)\nOstatnio edytowano 19 wrz 2021 o 12:26\nTę stronę ostatnio edytowano 19 wrz 2021, 12:26.


Stolik kawowy Martero 68x68 cm - Selsey\nUrządzasz salon i marzysz o wygodnym kąciku wypoczynkowym? Uzupełnij go o stylowy stolik kawowy Martero!\nStolik kawowy Martero to bryła o prostej formie, która wpasuje się w każdą aranżację. Ze względu na swoją uniwersalną budowę i ponadczasową kolorystykę sprawdzi się zarówno we wnętrzu urządzonym klasycznie, jak i nowocześnie. Praktyczna półka pod blatem stanowi dodatkowy atut i umożliwi Ci wygodne odłożenie pilota czy książki.\ntrzy opcje kolorystyczne do wyboru.