Styczniowy spadek nastroju - Dziennik Związkowy | Polish Daily News\nStrona główna psycholog Styczniowy spadek nastroju\nTrzeci poniedziałek stycznia jest nazywany niebieskim poniedziałkiem, najbardziej depresyjnym dniem w roku, co może jest mitem, nie popartym wiedzą naukową. Ale wiemy jednak, że styczniowy spadek nastroju istnieje naprawdę.\nDzieje się tak dlatego, że po podwyższonej aktywności psychicznej i fizycznej w grudniu następuje nagły spadek. Rezultatem jest obniżona odporność organizmu i podatność zarówno na sezonowe grypy i infekcje jak i załamania psychiczne. Styczeń ze swoją zimną i ponurą pogodą, odliczaniem do wiosny, która jest jeszcze daleko oraz pozostałości po świętach – w postaci opróżnionego konta bankowego, odświeżonych na nowo ran wynikających z konfliktów rodzinnych, nadmiaru kilogramów i niedotrzymanych postanowień noworocznych – powodują, że nastroje mocno opadają i niektórzy z nas, ci bardziej podatni i wrażliwi, mogą popaść w stan kryzysowy.\nPrzyczyną obniżonego nastroju może być wiele czynników, zarówno psychologicznych jak i biologicznych. Niektórzy rodzą się z genetycznymi predyspozycjami, które podnoszą ryzyko zachorowania na depresję w którymś momencie życia. Inne znane medyczne przyczyny depresji to choroby tarczycy, chroniczny ból, anemia i problemy z sercem. Czasem, gdy kondycja medyczna jest ustabilizowana, nastrój się poprawia i ulega zmianie. Chroniczny stres, przepracowanie i brak snu bezbłędnie wiodą na drogę depresji. Tak samo niektóre leki przepisywane na chroniczne dolegliwości – na przykład na nadciśnienie. Zdarza się, że leki antydepresyjne nie pomagają. a wręcz przeciwnie nasilają symptomy i prowadzą do myśli samobójczych, dlatego zawsze czytaj ulotkę i zapoznaj się z efektami ubocznymi leków, które bierzesz dyskutując je z lekarzem. Symptomy depresji mogą różnić się intensywnością od łagodnych do bardzo dokuczliwych w zależności od tego jak bardzo przeszkadzają w normalnym funkcjonowaniu w rodzinie, w pracy czy w szkole.\nZaburzenia depresyjne – od pojedynczego epizodu do zaburzeń depresyjnych nawracających. Depresja charakteryzuje się obniżonym nastrojem, poczuciem smutku i winy, obniżoną samooceną, zmianą w rytmie spania, od trudności w zaśnięciu lub częstym budzeniem się w nocy, do nadmiernego spania nawet w ciągu dnia. Depresja zabiera energię i motywację do wykonywania normalnych czynności. Do tego dołączają zaburzenia apetytu i wynikające z tego zmiany wagi ciała od szybkiego tycia do utraty kilogramów. Osoby cierpiące na depresję nie potrafią cieszyć się z rzeczy, które dawały im satysfakcję i radość w przeszłości, są pesymistycznie nastawione do świata, brakuje im nadziei na przyszłość, są nadpobudliwe i mają tendencję do izolowania się od ludzi i rodziny. Aby zdiagnozować epizod depresji symptomy muszą być obecne przez większość dnia co najmniej dwa tygodnie. Epizod depresji może utrzymywać się od kilku tygodni do miesięcy. Depresja i ponury nastrój, jaki jej towarzyszy, może doprowadzić do myśli samobójczych nasilających się do tego stopnia, że w głowie tworzy się plan, jak tego dokonać. Wówczas potrzebna jest pomoc natychmiast, ponieważ myśli samobójcze mają tendencję do szybkiej intensyfikacji i osoba może nagle i nieracjonalnie targnąć się na swoje życie w przypływie nagłego impulsu.\n*Chroniczna depresja (dystymia) – symptomy chronicznej depresji są podobne do powyższych, ale słabsze w intensywności. Chroniczna depresja utrzymuje się do dwóch lat. Zwykle zaczyna się w dzieciństwie lub wczesnej młodości. Pozwala funkcjonować, ale wciąż powstrzymuje od oddychania pełną piersią i życia na optymalnym poziomie komfortu.\n*Depresja poporodowa – jest związana z hormonalnymi, psychologicznymi i fizycznymi zmianami po urodzeniu dziecka. Ryzyko depresji poporodowej zwiększa się u bardzo młodych matek, u matek które poprzednio zmagały się z epizodami depresji, u tych, które mają mało wsparcia po urodzeniu dziecka, są w konflikcie małżeńskim lub samotnie wychowują oraz u wielodzietnych matek. Szacuje się, że jedna na dziesięć kobiet może zachorować na depresję poporodową, a jedna na tysiąc będzie cierpieć na depresję połączoną z psychozą.\n*Psychotyczna depresja – to typ depresji połączonej z oderwaniem się od rzeczywistości. Podczas psychozy osoba cierpi na halucynacje słuchowe, może słyszeć głosy, które mówią złe i poniżające komentarze na jej temat. Do tego mogą dołączyć urojenia, czyli intensywne przekonana między innymi o bezwartościowości, porażce lub grzechu. Jedna z czterech osób przyjmowanych na oddziały szpitali psychiatrycznych cierpi na depresję psychotyczną.\n*Depresja maniakalna – epizod depresji, zazwyczaj bardzo silny, następujący po epizodzie maniakalnym. Mania charakteryzuje się podwyższoną energią, brakiem snu, poczuciem nadprzyrodzonej siły i kreatywności, zwiększoną rozmownością, podejmowaniem nieodpowiedzialnych decyzji włącznie z wydawaniem pieniędzy, niekontrolowanym seksem i często nadużywaniem alkoholu. Mania czasem wiąże się z epizodami psychotycznymi, słyszeniem głosów mówiących o nadprzyrodzonej sile. Do tego dochodzi paranoja i nadmierna agresywność i impulsywność.\n*Depresja sezonowa – zdarza się każdego roku o tej samej porze. Zazwyczaj rozpoczyna się wraz z nastaniem jesieni i trwa aż do wiosny. Niektórzy eksperci twierdzą, że depresja sezonowa jest związana ze światłem lub jego brakiem podczas krótkich zimowych dni, dlatego też jest o wiele mniej spotykana w krajach, gdzie słońce świeci cały rok. Depresja sezonowa zwykle zaczyna się w przedsionku dorosłości i dotyka znacznie częściej kobiet. Symptomy nie są tak intensywne jak w przypadku epizodu depresji, ale nie mniej dokuczliwe.\nNadchodzący czas sezonowego obniżenia nastroju przypomina nam o konieczności utrzymania higieny psychicznej i zabezpieczenia się przed depresją. Nie zawsze można uniknąć życiowych zakrętów, ale przy odpowiedniej umiejętności radzenia sobie z przeszkodami losu i dbałością o zdrowie można uchronić się przed większymi załamaniami nerwowymi i depresją. Odpowiednia dieta, sen, odpoczynek, niesięganie do używek w czasie obniżonego nastroju i kiedy trzeba szukać rozwiązania problemu pomogą w okresie zwiększonego ryzyka. Pierwszą i najgroźniejszą oznaką, że zaczyna nas dopadać depresja jest chęć izolowania się od ludzi. Poczucie wyobcowania i wycofanie są bardzo groźne więc trzeba się go wystrzegać. Do dobrego samopoczucia potrzebni nam są pozytywni ludzie. Dobrze jest się nauczyć szukać wsparcia, gdy jest taka potrzeba.\nCałodobowa linia dla ludzi w kryzysie lub rozważających samobójstwo, po angielsku 1-800-273-8255. SMS-em skontaktuj się na numer 741741.\nPoprzedni artykułNa cały Głos dla Polonii Chicagowskiej (WIDEO)\nNastępny artykułReforma imigracyjna – nadzieje i przeszkody


21,33 m² Mieszkanie na 11 Listopada do remontu\n61,39 m² Mieszkanie 3 pok. Bielsko-Biała z miejscem parking\n133,90 m² Nowy apartament 133m2 z widokiem na SZYNDZIELNIĘ\n71,50 m² Nowe apartamenty z widokiem na SZYNDZIELNIĘ\n69 m² Apartamenty w prestiżowej dzielnicy Bielska-Białej\n45 m² mieszkanie M3 z wyposażeniem od osoby prywatnej\n100 m² Mieszkanie Kamienica/Cygański Las\n110,40 m² Sprzedam mieszkanie bezpośednio\n104,65 m² Piękne 3 pokojowe mieszkanie w kamienicy - Centrum\n48 m² Wyposażone 2 pokoje z dużym balkonem!\n63,80 m² Okazja ! Przestronne 3 Pokoje Do Wprowadzenia !\n53,50 m² Piękne 2- Pokojowe Mieszkanie W Nowym Budynku\n55 m² Widokowe mieszkanie w ścisłym Centrum miasta!\n69,50 m² Widokowe 4 pokojowe mieszkanie z Kominkiem!\n92,30 m² Piękne Mieszkanie Z Widokowym Tarasem!\n43,51 m² Nowe Mieszkanie Osiedle Zielone Wzgórze B10.1\n52,16 m² Bardzo przestronne i ciche 52m2 Leszczyny\n48 m² Przytulne i przestronne, 48m2 os.Polskich Skrzydeł\n44 m² Wyjątkowe i przytulne, 3-pok os. Słoneczne\n37 m² M-3 1 Piętro - Os. Słoneczne\nMieszkanie na sprzedaż: Bielsko-Biała, Osiedle Słoneczne\n37 m² Funkcjonalne M-3 - Os. Złote Łany\n49,22 m² Wyjątkowe W Pełni Wyposażone M-3 1 Pietro\nQuickwork - biuro serwisowane w Cavatina Hall


Satysfakcjonujące zbiory zbóż. Lekki niepokój budzi stan upraw kukurydzy\n- Oceniając stan zaawansowanie żniw w Polsce, możemy być zadowoleni. W niektórych regionach kraju żniwa zakończyły się już zupełnie i można powiedzieć, że pomyślnie. Tylko niewielkie enklawy i regiony miały w pewnym czasie za dużo deszczu, poprzez co uprawy mogły ucierpieć. Można powiedzieć, że żniwa przesuwają się w kierunku północnym i w niedługim czasie się zakończą. Patrząc na plony można być zadowolonym Oceniamy, że zbierzemy w granicach 27-27,5 mln t przy zdecydowanie dobrej jakości tego zboża. Można uspokoić konsumentów, że dobrego zboża na chleb nam wystarczy. Również sprzyjająca pogoda pozwala robić uprawy pożniwne, jak również wsiewki żeby nie dopuszczać do degradacji gleby – mówi Tadeusz Szymańczak z Polskiego Związku Producentów Roślin Zbożowych.\nOcena aktualnej sytuacji na rynku zbóż Tadeusza Szymańczaka, która została przygotowana na potrzeby cyklu (O)ceny Rolnicze realizowanego przez Instytut Gospodarki Rolnej:\n- W ostatnim czasie, tydzień temu, spadła odpowiednia ilość deszczu w różnych regionach. Opady deszczu kształtowały się od 20 do 50 mm, co złagodziło niedostatek wody. Przypomnę, że cały czas jesteśmy w stanie deficytu wody w okresie wegetacji, a nawet już w zimę.\nInnym spostrzeżeniem jakie mamy to, że duża część rolników, szczególnie małych, ma kłopoty z przechowywaniem ziarna. Dlatego musi z różnych powodów sprzedać zboże.\nPatrząc na ceny zbóż, chcę znowu zauważyć, że od wielu lat ceny są na stabilnie niskim poziomie. Nie jest to korzystne dla nas rolników, dlatego że cały czas spada nam dochód z jednostki powierzchni. Ponieważ po jednej stronie są koszty i nakłady, które rosną z roku na rok, a w ostatnim czasie szczególnie. Po drugiej stronie są ceny skupu zboża, które są w wartościach stałych, co obniża dochodowość rolników.\nJeśli chodzi o zboża to możemy być zadowoleni ze zbiorów. Obawy mamy jednak jeśli chodzi o kukurydzę. Weszliśmy w okres wysokich i bardzo wysokich temperatur. Ostatnie deszcze nie złagodziły skutków niedoboru wody w tej uprawie. Pomiędzy łodygami kukurydzy, gleba jest zupełnie popękana, czyli jest to głęboki niedobór wody. Obecnie kukurydza wysoko wyrosła i to mnie zadziwia bo dawno nie widziałem tak okazałej kukurydzy. Drugie moje spostrzeżenie, to bardzo wysoko umieszczone kolby, co nasz troszeczkę martwi. Gdyby przyszedł duży wiatr i były opady deszczu, to kukurydza, mimo że jest odporna, może mieć z tym przesuniętym środkiem ciężkości problem z utrzymaniem się w pionie. Jeśli w najbliższym czasie nie popada, to kukurydza będzie musiała zareagować na niedostatek wody. Jak obserwuję, to kolby są wypełnione do samego końca, a ta roślina może sobie regulować ilość ziarniaków, które może wyprodukować przy odpowiednich czynnikach. Takim czynnikiem jest woda. Jeśli jej nie będzie, to górne części kolb nie zostaną zawiązane i te ziarniaki będą tak małe, że przy omłocie nie będzie można ich pozyskać. Obniży to oczywiście jakość. Gdybyśmy mieli to określić wizualnie, to na dzisiaj trzeba być zadowolonym ze stanu uprawy. Oczywiście turyści bardzo się cieszą z obecnej pogody, ale my rolnicy ten etap dotyczący euforii spowodowanej dobrą pogoda oceniamy nieco inaczej. Nasze plony determinuje przede wszystkim odpowiednia ilość wody. Opad jest potrzebny nie tylko w rolnictwie, ale też w mieście, gdzie przecież też mamy zieleń, która poprawia nam jakość powietrza W związku z tym, gdy widzę prognozę pogody, to denerwuje się, że będziemy mieć kolejny, piękny upalny tydzień.\nkukurydza , żniwa , ceny zboża , jakie ceny zbóż , jakie ceny zboża , żniwa 2020 , Tadeusz Szymańczak , zbiory zbóż w 2020 , stan uprawy kukurydzy


Projektor KRUGER&MATZ V-LED50 Wi-Fi - ceny i opinie w Media Expert\n12 miesięcy lub 50000h\nAga 30 stycznia 2021\nProjektor bardzo prosty w obsłudze, stabilny, dobrze, solidnie i ładnie wykonany. Bardzo ładnie wygląda, trochę głośno chodzi wentylator, ale nie mam porównania z innymi, więc nie wiem czy głośniej niż w innych modelach, oglądając film przestaje być słyszalny, głową wypiera ten dźwięk. Obraz rewelacyjny, projektor zamontowałem ok 2,5 -2,8 m od ściany, na której jest wyświetlany obraz i jakość jest naprawdę dobra, wyraźna, ostra. Miałam jedynie problem z łącznością wifi, połączył się automatycznie, ale obraz przesyłany ze smartfona ciągle się zacinał, może wina łączą, nie mam pojęcia, po podłączeniu kablem HDMI do konsoli i puszczanie filmów przez jej wifi obraz i przesył bezproblemowy. W świetle dziennym da się oglądać, choć obraz jest jasny, ale widoczny, w nocy świetna jakość, dzieci czuły się jak w kinie. Długo myślałam czy kupić ten projektor czy tv, teraz w ogóle nie żałuję i naprawdę polecam.


Przyroda na 6: 08/01/2013 - 09/01/2013\nPułapka na bezkręgowce ogrodowe (i nie tylko...)\nLato to świetna pora na naukę rozpoznawania rozmaitych bezkręgowców. Można je oczywiście spotkać w ogrodzie, ale można je też zaprosić, aby same do nas przyszły i ujawniły się, że są. Oto krótka podpowiedź, jak to zrobić.\nWykop w ziemi dołek tak głęboki, aby zmieścił się w nim szklany słoik, np. półlitrowy. Brzegi słoika powinny stykać się z powierzchnią ziemi, tak, aby owady łatwo mogły do niego wpaść\n- włóż do słoika przynętę\n- w rogach pułapki połóż 4 kamienie i ułóż na nich deseczkę (będzie to daszek, który uniemożliwi utonięcie owadów, gdyby w nocy padał deszcz)\n- rano podnieś daszek, wyjmij i obejrzyj zawartość (warto użyć lupy), na podstawie książki-przewodnika ustal, jakie gatunki udało Ci się schwytać, możesz je sfotografować, albo narysować\n- wypuść zwierzaki na wolność\n- pułapki zakładaj w kilku różnych zakątkach ogrodu, wkładaj do nich różnorodne przynęty\nDaszek z pokrywki pudełka po lodach. Podparty na patyczkach (można użyć sporych kamieni). Należałoby go wkopać jeszcze głębiej!\nCo może być przynętą?\n- najlepiej, żeby przynęta miała mocny zapach, wtedy skutecznie zwabi owady. Jednego dnia można włożyć do słoika owoce i kawałki ciastek, innego mięso, można spróbować wkładać różne rodzaje serów (twaróg, żółty, pleśniowy)\nW tym słoju przynętą były banany\nNa twaróg i wędzoną makrelę przyszły w nocy mrówki i dwa kosarze\nCo jeszcze wabi owady i inne "robale"?\n- w maliniaku spotkasz całe mnóstwo pluskwiaków, które żywią się sokiem owoców\n- pod kamieniami i butwiejącymi liśćmi szukaj wijów, stonóg czy mrówek\n- w kompoście znajdziesz najładniejsze dżdżownice - każdy wędkarz to potwierdzi. Oprócz tego robale, jak pod kamieniem.\n- całe mnóstwo skorków (szczypawic) trafia się w kiściach winogron. Lubią też inne miejsca zaciszne typu: zwinięte przez pewien czas tkaniny leżące w ogrodzie, sterty gałęzi i liści\n- do rozkładających się owoców przybywają tłumnie muszki owocowe, a w ogrodzie również osy, bardzo lubiące również słodkości\n- gzy bydlęce spotkasz na pastwisku: przy krowach i koniach\n- owady mające ochotę na wodę często wpadają do zbiorników wodnych. Jeśli chcesz uchronić owady z Twojego ogrodu przed utonięciem - wrzuć do zbiornika na wodę kilka drewienek, patyczków. Na nich biedronka może usiąść, by zaspokoić pragnienie.jest na tyle lekka, że patyczek nie utonie, a da jej pewne oparcie.\n- można posiać/posadzić w ogrodzie kwiaty przywabiające motyle, np. cynie, budleje czy macierzanki. Przyleci ich całe mnóstwo. Zaś motyle nocne, czyli ćmy, przylecą do światła palącej się lampy, latarni itpd.\n- a drutowce lubią surowe ziemniaki!\nTo tylko kilka przykładów. Jeśli nie znasz jeszcze nazw i wyglądu wymienionych tu "robali" - tym bardziej warto je zanęcić, żeby je zobaczyć. Powodzenia!!!\nZadania dla Ucznia:\n1. Załóż pułapki na owady według sposobu opisanego powyżej. Powinno być ich co najmniej 3. Chwytaj bezkręgowce przez ok. tydzień. Jakie zwierzęta schwytałeś/aś? Ustal to na podstawie przewodnika. Narysuj lub sfotografuj "Twoje" robale. Przy ich wizerunkach wpisz albo zaznacz strzałkami charakterystyczne cechy, po których można je rozpoznać. Pamiętaj, aby "eksponaty" wypuścić po dokonaniu obserwacji!\n2. Podaj kilka przykładów bezkręgowców, które są pożyteczne dla człowieka i takich, które są uważane za szkodniki. Czy zwierzę będące szkodnikiem upraw jest pożyteczne dla środowiska naturalnego? Odpowiedź uzasadnij podając przykłady.\n3. Dowiedz się, jakie są skuteczne sposoby zniechęcania szkodników do niszczenia upraw człowieka. Podaj kilka przykładów. "Zniechęcanie" to takie działanie, które pozwoli ochronić uprawy bez zabijania zwierzęcia-szkodnika. Nie musisz zawężać tematu tylko do bezkręgowców:)\nAutor: Frajda o 00:19 6 komentarzy: Linki do tego posta\nEtykiety: bezkręgowce, ogród, owady


Polskie Śniadanie na Euro 2012 - Gotujmy.pl\nLokalne kulinarne przysmaki zawsze stanowią świetną turystyczną atrakcję. Specjalnie dla kibiców powstało Polskie Śniadanie - przyszedł czas na promowanie polskiej zdrowej kuchni!\nZ myślą o wszystkich kibicach odwiedzających Polskę w czasie mistrzostw UEFA EURO 2012 przygotowana została sycąca propozycja śniadaniowa. Ten najważniejszy posiłek w ciągu dnia ma dostarczyć fanom piłki nożnej siły do kibicowania przez cały dzień, bo jak wiadomo wśród tylu emocji potrzebna jest porządna dawka energii. Polska gościnność znana jest już w świecie, czas by i nasza kuchnia została doceniona przez zagranicznych gości.\nW śniadaniowych zestawach pojawią się takie składniki jak jaja, sery, twarogi, wędliny, miód, dżemy oraz oczywiście świeże pieczywo. Dobrze zbilansowany posiłek z prawdziwie polskich produktów z pewnością skusi niejednego. Jest to na pewno dużo lepsza propozycja niż składający się często z pustych kalorii Fast food.\nPomysł na Eurośniadanie powstał podczas programu kulinarnego emitowanego na antenie TVP 1, prowadzonego przez Adama Gesslera. Koncepcja rozwinęła się w konkurs, zorganizowany przez PL.2012, w którym wyłonione zostało przez jury 15 zwycięskich potraw. Następnie poddane zostały one głosowaniu internautów na facebookowym profilu "2012 wszyscy jesteśmy gospodarzami".\nKażdy z uczestników konkursu miał możliwość w terminie do 10 maja zgłoszenia do 3 składników lub potraw, z których miało powstać menu. Zgłoszono ponad 180 propozycji - każda musiała składać się ze składników polskiego pochodzenia. Przy takiej liczbie zgłoszeń wybór nie był łatwy.\nInternauci zadecydowali, że pięcioma najlepszymi propozycjami na Polskie Śniadanie są:\n- twaróg z nowalijkami, szczypiorkiem i rzodkiewkami podawany z pieczywem;\n- ciepłe drożdżowe bułeczki z masłem, gęstym musem jabłkowym, miodem lub twarożkiem;\n- jajecznica ze szczypiorkiem na maśle;\n- talerz polskich wędlin, w którego skład wchodzą: szynka różowa, szynka biała, pasztetowa oraz kiełbasa wiejska;\n- jajko na miękko od kury zielononóżki kuropatwianej z masłem ubitym z mleka krowy polskiej nizinnej z odrobiną kamiennej soli z Wieliczki.\nZaproponowane posiłki nadają się do jedzenia przez cały dzień, nie tylko na śniadanie. Składają się z pełnowartościowych, dobrych gatunkowo składników.\nJaja kury zielononóżki są jednymi z najzdrowszych, posiadających bardzo mało cholesterolu, pochodzą od kur z wolnego wybiegu. Ze zdrowiem idzie także ich doskonały lekko słodkawy smak. Twaróg ze świeżym szczypiorkiem i rzodkiewką na pewno postawi rano na nogi każdego nocnego imprezowicza, a dzięki talerzowi aromatycznych wędlin możemy być pewni, że nikt od stołu głodny nie odejdzie.\nEuro będzie więc nie tylko świętem piłki nożnej, lecz także świętem kulinarnym. Jest to doskonała sposobność by pokazać światu, że nasze lokalne jedzenie jest pyszne i zdrowe. Organizatorzy inicjatywy mają nadzieję, że Polskie Śniadania podbiją serca kibiców i turystów przyjeżdżających w czasie mistrzostw do naszego kraju.


Mecz noworoczny dla seniorów\nW mroźne, sobotnie przedpołudnie na głównym boisku Prosny doszło do pierwszego w nowym roku spotkania. Mowa tu oczywiście o meczu juniorów młodszych, którzy wystąpili przeciwko bardziej doświadczonym zawodnikom z drużyny seniorów oraz juniorom starszym. Starcie było toczone w szybkim tempie i obfitowało w sytuacje podbramkowe. Ostatecznie "seniorzy" wygrali 9:5.\nPierwszą bramkę w 2009 roku na stadionie Prosny uzyskał w 18. minucie meczu Wojciech Olejnik (najlepszy strzelec w całym spotkaniu), ale już chwilę później do wyrównania doprowadził Michał Grzesiek (LZS Czajków). Na nieszczęście juniorów młodszych, trzy bramki Olejnika sprawiły, że do przerwy seniorzy prowadzili 4:1.\nW drugiej połowie bramki posypały się już jak z rogu obfitości. Seniorzy strzelili kolejne 3 gole, na co juniorzy młodsi odpowiedzieli tylko jednym trafieniem. W końcówce do roboty wzięli się goniący wynik - doprowadzili nawet do stanu 5:7. Ostatnie 2 minuty należały jednak do seniorów, którzy ostatecznie triumfowali 9:5.\nSpotkanie dostarczyło wielu emocji, a w doskonałej zabawie licznie zgromadzonym zawodnikom Prosny nie przeszkodziła nawet przysypana śniegiem murawa i 5 stopni poniżej zera. Dopisała frekwencja, ponieważ na meczu pojawiło się aż 25 graczy. Po meczu uczestnicy meczu wraz z działaczami przywitali nowy rok odrobiną szampana.\nSeniorzy i juniorzy starsi - Juniorzy młodsi 9:5 (4:1)\nWojciech Olejnik (6), Mateusz Kuś, Marcin Rubas, Kacper Kubera - Michał Grzesiek, Wojciech Żarnecki, Dawid Gałczyński (2), Andrzej Żarnecki\nJuniorzy młodsi: Adam Dwornik - Damian Zając, Wiktor Sochacki, Mateusz Florczak, Adam Tomaszewski - Dawid Gałczyński, Szymon Kaczmarek, Łukasz Kryszak, Dawid Woźniak - Dawid Piestrzyński, Michał Grzesiek oraz Andrzej Żarnecki, Wojciech Żarnecki, Łukasz Borwik, Paweł Nowaczyk\nSeniorzy i juniorzy starsi: Paweł Nowaczyk - Wiktor Lis, Dawid Garifow, Dawid Żurawiński, Adam Krysiak - Mateusz Kuś, Marcin Rubas, Arkadiusz Nowakowski, Mateusz Rajbiś - Wojciech Olejnik, Kacper Kubera oraz Łukasz Borwik\nPodyskutujmy na FORUM!\nAdministrator dnia styczeń 02 2009 16:08:15 ·\nPowered by PHP-Fusion v6.01.6 MaroonDark theme by k3p7 1,404,653 Unikalnych wizyt


Pierwszy krok w kierunku budowy nowej siedziby nyskiego Hospicjum – Stowarzyszenie AUXILIUM\nWykonany został pierwszy ale jakże ważny krok w kierunku budowy nowej siedziby nyskiego Hospicjum!!! Na 56 Sesji Rady Miejskiej w Nysie, jednogłośną decyzją Radnych, przekazana została działka Stowarzyszeniu Auxilium “Hospicjum Św. Arnolda Janssena w Nysie” na ten cel. Działka zlokalizowana jest przy Alei Wojska Polskiego w Nysie.\nChcieliśmy przekazać serdeczne podziękowania w imieniu Pacjentów i Pracowników Nyskiego Hospicjum, wszystkim tym którzy przyczynili się do tak pomyślnej dla nas decyzji. Szczególnie całej Radzie Miejskiej w Nysie z Przewodniczącym Panem Pawłem Nakoniecznym, i Panu Kordianowi Kolbiarzowi Burmistrzowi Nysy. Teraz przed nami cała batalia związana z budową i pozyskiwaniem środków na jej realizację. Mamy nadzieję że wszystko zakończy się pomyślnie.


Budżet obywatelski 2016 Zabrze. Znowu mnóstwo wniosków [LISTA PROJEKTÓW] | Zabrze Nasze Miasto\nBudżet obywatelski 2016 Zabrze. Znowu mnóstwo wniosków [LISTA PROJEKTÓW]\nBartosz Pudełko 6 sierpnia 2015, 10:54\nBudżet obywatelski 2016 Zabrze UM Zabrze\nBudżet obywatelski 2016 Zabrze: zakończył się etap przyjmowania wniosków do drugiej edycji budżetu obywatelskiego. Lista projektów liczy 139 pozycji o wartości 31,5 mln zł.\nBłyskawiczne rozpoczęcie drugiej edycji budżetu obywatelskiego, tuż po zakończeniu pierwszej, nie uśpiło Waszej czujności. Znów złożyliście mnóstwo wniosków. Właśnie zakończył się etap ich przyjmowania. Teraz zostaną poddane selekcji ze względów formalnych i prawnych. Później trafią pod głosowanie.\nBudżet obywatelski 2016 Zabrze. Znowu mnóstwo wniosków\nW tej edycji do magistratu wpłynęło 139 wniosków na łączną kwotę 31,5 mln zł. W poprzedniej edycji było ich co prawda ciut więcej, 146 na łączną kwotę 28 mln zł, ale biorąc pod uwagę szybki start i wakacyjne miesiące, to i tak jest to po raz kolejny doskonały wynik. Pokazuje, że procedura budżetu partycypacyjnego była w mieście potrzebna.\nSpośród złożonych wniosków znów dominują te związane z rekreacją, sportem i wypoczynkiem na świeżym powietrzu. Mamy więc wnioski o budowę lub remonty boisk, placów zabaw, siłowni pod chmurką. Są propozycje zagospodarowania parków, budowy w nich rolkostrad, remontu chodników czy oświetlenia. Spośród ponad setki wniosków kilka wyróżnia się pomysłowością. Jest np. propozycja, aby na os. Kopernika powstał amfiteatr, na Zaborzu skatepark, a w Rokitnicy tor dla rolkarzy. Pojawił się również wniosek dotyczący ratowania zabytkowej cechowni kopalni Królowa Luiza, której dach zawalił się przed kilkoma miesiącami.\nTradycyjnie już najwięcej, bo kilkadziesiąt, wniosków wpłynęło z centrum. Sporo jest ich również w innych dużych dzielnicach: Zaborzu Północnym, Rokitnicy czy Guido. Mniejsze dzielnice będą startować jednak w tej edycji z lepszej pozycji. Cała pula budżetu obywatelskiego zostanie bowiem podzielona na dwie części. Pierwsza, 2,7 mln zł, trafi do dzielnic dużych, czyli tych, w których mieszka powyżej 5 tys. osób (Centrum Północ, Centrum Południe, Zaborze Północ, Rokitnica, Mikulczyce, Helenka, Os. Kotarbińskiego, Guido, Biskupice). Pozostałe 1,3 mln zł zostanie rozdysponowane pomiędzy małymi dzielnicami (Grzybowice, Maciejów, Makoszowy, Os. Młodego Górnika, Os. Kopernika, Zaborze Południowe, Kończyce, Pawłów). W sumie mamy więc 4 mln zł, a więc o milion więcej, niż w pierwszej edycji.\nObecnie trwa etap weryfikacji złożonych wniosków. Urzędnicy sprawdzają m.in. czy złożone propozycje mieszczą się w kompetencjach miasta. Po odsianiu tych, które kryteriów nie spełniają (w poprzedniej edycji odrzucono ok. 20 takich wniosków) pozostałe zostaną oddane pod głosowanie mieszkańców. 16 września mamy poznać listę projektów, nad którymi będziemy głosować. Samo głosowanie potrwa od 28 września do 8 października. Głosować może każdy zabrzanin, który ukończył 16 lat. Wesprzeć można maksymalnie 3 projekty.


Good Time Day SPA | Strefa Mężczyzn | Pielęgnacja twarzy - Strefa mężczyzn - Oferta - Good Time Day SPA\nZabiegi laserowe Alma Harmony\nDepilacja Laserowa Vectus! PROMOCJA!\nZachwycamy efektami - program wiosna - lato 2018\nRytuał oczyszczający Purifying Diego Dalla Palma\nIdealny zabieg głębokiego oczyszczenia skóry tłustej i mieszanej. Doskonale radzi sobie ze stanami zapalnymi (grudki, krosty) oraz z zaskórnikami. Zawiera bardzo dużo aminokwasów bazujących na siarce, która redukuje produkcję sebum. Zabieg ten wyróżnia się specjalnie opatentowanym masażem twarzy.\nRytuał detoksykujący Cell Detoxium Diego Dalla Palma\nZabieg oczyszczający i zwiększający witalność komórek za pomocą Cell Detoxium jest to składnik aktywny do odtruwania komórek. Skóra jest oczyszczona i zrewitalizowana oraz odzyskuję energię. Zabieg wyróżnia się specjalnie opatentowanym masażem twarzy.\nOczyszczające złuszczanie CLIINIC PRO DR SEBAGH\nZabieg oczyszczający i złuszczający. Głównym elementem zabiegu jest maseczka która zawiera trzy rodzaje kwasów: glikolowy, mlekowy oraz azelainowy. Połączenia tych kwasów daje efekt rozświetlenia, nawilżenie, zredukowanie przebarwień a przede wszystkim oczyszczenie.\nOdświeżające złuszczanie PurePeelRefreshEpionce\nZabieg wyróżnia się powierzchownym złuszczaniem. Zawiera mieszankę: kwasu jabłkowego, wyciągu z kory Salix Alba, kwasu salicylowego i wyciągu z cebuli.\nMoc witaminowa PevoniaBotanica\nZabieg z użyciem olejku mandarynkowego, dla skóry odwodnionej, podrażnionej i wymagającej rewitalizacji. Działania bogatego koncentratu witaminowego daje efekty wzmacniające, antyoksydacyjne i odżywcze.\nCena Zabiegu: 180 zł\nMezo-nawilżenie Hydra PerfectionDibiMilano\nZabieg bazujący na nowej technologii wielopoziomowego sieciowania kwasu hialuronowego, który wykazuje swoje działanie na różnych poziomach skóry. Zapewnia kompleksowe nawilżenie i nawodnienie nawet najtrudniej dostępnych miejsc. Zabieg polecany jest szczególnie osobom ze skórą dojrzałą.\nMoc kolagenu Pevonia Botanica\nRytuał silnie odmładzający - regenerujący i odżywczy dla skóry. Zabieg oparty jest na skoncentrowanym w ampułce kolagenie morskim uzupełnionym o dobroczynne działanie ekstraktu z kawioru. Zabieg doskonale wygładza zmarszczki.\nMoc elastyny Pevonia Botanica\nZabieg silnie nawilżający i napinający skórę twarzy. Oparty jest na skoncentrowanej w ampułce elastynie, która dodaje skórze sprężystości. Polecany dla wszystkich Panów, którzy obserwują pierwsze objawy zwiotczenia skóry.\nMoc witaminy C Pevonia Botanica\nZabieg wykorzystuje najnowsze rozwiązanie technologiczne: oksyzomy, tj. mikroskopijne kapsułki wypełnione aktywną witaminą C. Witamina pobudza produkcję kolagenu, wzmacnia elastyczność ścian naczyń krwionośnych oraz wpływa na poprawę kolorytu skóry. Wysokie stężenie aktywnych składników daje efekt nawilżenia, wygładzenia, wyciszenia i świetlistego wyglądu.\nŻyciodajny tlen Pevonia Botanica\nIdealne rozwiązanie dla skóry bardzo wrażliwej, z rozszerzonymi naczyniami i trądzikiem różowatym. Dzięki zawartemu w ampułce aloesowi i azulenowi zabieg wpływa na redukcję stanów zapalnych, pozostawia skórę wyciszoną, nawilżoną i odpowiednio dotlenioną. Maska w postaci płata bogatego w włókna kolagenowe, wygładza zmarszczki, ujędrnia i regeneruje. Zabieg polecany po zabiegach laserowych, mikrodermabrazji, peelingach chemicznych lub innych zabiegach podrażniających skórę.\nCena Zabiegu: 330 zł\nMoc aloesu Pevonia Botanica\nDoskonały zabieg dla wrażliwej i suchej skóry. Przynosi natychmiastowe ukojenie, łagodzi i zmniejsza zaczerwienienia. Obecne w ampułce lilia wodna i aloes zmniejszają stany zapalne i nawilżają, pozostawiając skórę wyciszoną i odpowiednio dotlenioną.\nInne zabiegi Strefy mężczyzn\nACCENT PRIME™ Modelowanie Sylwetki\nACCENT PRIME™ Odmładzanie Twarzy\nOdmładzanie twarzy - urządzenia\nManager Katarzyna Głydziak\nPoniedziałek - Piątek 900 - 2100\nSobota 900 - 1700


SPOTKANIE WIELKANOCNE ... - Szczep Błękitni\nSPOTKANIE WIELKANOCNE W HARCÓWCE BŁĘKITNYCH\n25 marca 2013 roku odbyło się spotkanie obecnych oraz emerytowanych nauczycieli i pracowników XXVI Liceum Ogólnokształcącego, wchodzącego w skład Zespołu Szkół 114.\nPrzybyłych gości powitała P. Magdalena Sitnicka – dyrektor ZS 114. Podczas swojego przemówienia przypomniała osiągnięciach uczniów i nauczycieli oraz tradycje XXVI LO - podtrzymywane do dnia dzisiejszego m.in. „Rajdu Pamięci Szlakiem Tragedii i Chwały Wawerskiej”. Wspomniała także o procesie integracji np. poprzez warsztaty teatralne, w których biorą udział uczniowie liceum i gimnazjum.\nNastępnie głos zabrał P. Konrad Wójcicki – długoletni dyrektor XXVI LO. Z nieskrywaną radością podziękował obecnej p. Dyrektor za pielęgnowanie tradycji oraz pamięć o historii szkoły.\nNie mogło zabraknąć życzeń świątecznych. Pani dyrektor rozmawiała z każdym z gości z osobna słuchając wspomnień oraz poznając ”żywą historię liceum”. Przybyli goście mieli także okazję zwiedzić szkołę, w tym „Salę Tradycji XXVI LO”, w której ze wzruszeniem i zadumą patrzyli na kroniki, pamiątki i zdjęcia które przeniosły ich w czasy w których uczyli, pracowali.\nW organizację spotkania włączyli się harcerze 147 WDSH „Błękitni”, którzy roznieśli zaproszenia, kontaktowali się z zaproszonymi gości, zadbali o poczęstunek i przygotowali harcówkę, w której odbyło się spotkanie.\nNa zakończenie hm. Danuta Rosner zaśpiewała pieśń „Cisza” z jakże aktualnym przesłaniem: „I trzeba do słońca i do gwiazd się piąć. I wszystko, co piękne z tego świata wziąć. I w ciszy posłuchać co przynosi wiatr. Jak tętni jak żyje wielki Boży świat!”, które przyświecało nauczycielom i pracownikom XXVI LO, a od dwóch lat również ZS 114.\nP. Dyrektor Magdalena Sitnicka oraz nauczyciele i pracownicy XXVI LO


Netflix pokazuje pierwsze gry na Androida. Tylko w Polsce!\nO planach wejścia Netflixa do świata gier słyszymy od jakiegoś czasu, ale wygląda na to, że na konkrety nie przyszło nam czekać zbyt długo.\nO planach wejścia Netflixa do świata gier słyszymy od jakiegoś czasu, ale wygląda na to, że na konkrety nie przyszło nam czekać zbyt długo. Na twitterze pojawiła się informacja polskiego oddziału Netflixa, że dwa pierwsze tytuły są już dostępne, na razie w wersji dla Androida. Wersje dla iOS mają trafić za kilka miesięcy.\nTo cię zainteresuje Znane nazwisko nie gwarantuje świetnego filmu. Recenzja Sweet Girl na NetflixWidzieliśmy nowy polski serial Netflix. Wolałbym czasem zamknąć oczy\nOpłacasz Netflixa, grasz w grę\nPierwsze gry bazują na uniwersum z serialu „Stranger Things” i pojawiły się już w androidowej aplikacji Netflixa w specjalnie utworzonej zakładce. Oba tytuły można też ściągnąć bezpośrednio ze sklepu Google Play. Oczywiście, żeby móc w nie zagrać musicie opłacać któryś z abonamentów, gra po wyświetleniu ekrany tytułowego poprosi was o zalogowanie się na konto. Nie będzie za to ani reklam, ani mikropłatności.\n„Stranger Things 3: Gra” oraz „Stranger Things 1984” klasykami raczej się nie staną, ale trzeba przyznać, że rozszerzenie oferty filmowej o powiązane z konkretnymi produkcjami gry jest ciekawe. Daje spore możliwości w zakresie poszerzania wiedzy o danym uniwersum i w ten sposób nakręcania widza raz na jeden, raz na drugi produkt. Czy tak to będzie wyglądać, przekonamy się już niedługo.\nNajciekawsze w tym newsie jest jednak to, że testy gier są prowadzone jak na razie tylko w naszym kraju. Trzeba przyznać, jest dość zaskakujące, ale nie znalazłem na razie informacji, dlaczego ten zaszczyt spłynął akurat na nasz kraj. Zagraniczne serwisy, które szybko podłapały tę informację, jak na razie nie wiedzą, kiedy gry trafią do innych regionów.\nNajważniejsze premiery na Netflix - ponad 40 filmów do końca roku! [kalendarz] KK Konrad Kozłowski\nNiemieckie Krwawe niebo od Netflix to zaskakująco dobry film o wampirach PW Paweł Winiarski\nNetflix wejście w świat gier zapowiedział bodajże w lipcu i jak widać, zaskakująco szybko przeszedł od słów do czynów. Zgodnie z wcześniejszymi deklaracjami, firma na chwilę obecną zamierza skupić się na grach dla urządzeń mobilnych, a czy rozwinie się to w coś więcej, czas pokaże.


Towarzystwo Pomocy im. św. Brata Alberta Koło Tczewskie\nZdjęcia z ogrzewalni\nMiejsce ogrzewalni : Tczew 83-110 ul. Orzeszkowej 6/3\nod listopada do końca marca – w godz. 14.00 – 7.00\nm-c kwiecień i październik - w godz. 20.00 – 7.00\nm-c maj, czerwiec, wrzesień – dwa razy w tygodniu po 4 godz.\nm-c lipiec i sierpień – przewidziany okres remontu obiektu\nOgrzewalnia prowadzona jest dla mężczyzn i zapewnia osobom bezdomnym ciepłe napoje (herbata , gorąca woda ). Osoby przebywające w ogrzewalni mają do dyspozycji dwie kabiny łazienkowe do kąpieli , mają możliwość wymiany odzieży osobistej jak również wierzchniej. Ponadto można skorzystać z apteczki, jednorazowych maszynek do golenia. Oczywiście każdy mieszkaniec dostaje swój ręcznik do kąpieli. Jest także telewizor w pokoju dziennego pobytu.\nMiejsce wydawania ciepłych jednodaniowych posiłków w okresie zimowym od listopada do marca to Dom Św. Józefa w Tczewie ul. Gdańska 4. W miejscu tym wydawany jest również suchy prowiant w okresie letnim.\nRys początkujący działalność Koła Tczewskiego św. Brata Alberta\nW mieście Tczewie funkcjonuje wiele podmiotów podejmujących problem działania i pomocy w różnych formach, są to jednostki publiczne takie jak MOPS , Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie, Policja , Straż Miejska oraz pozarządowe Ruchy AA , Klub Abstynenta. Podmioty te łączą zasoby swoich organizacji i prowadzą monitoring osób bezdomnych przebywających w miejscach niezamieszkałych i doraźnie starają się im pomagać. Z roku na rok zwiększa się jednak ilość osób bezdomnych w naszym mieście. W 2013 r kilkanaście osób które zaczęły zauważać ten narastający problem i nie były na niego obojętne, postanowiły włączyć się aktywnie w utworzenie w naszym mieście Towarzystwa Pomocy im. św. Brata Alberta – Koło Tczewskie z myślą fizycznej pomocy bezdomnym, poprzez utworzenie w początkowej fazie ogrzewalni , choćby tylko w okresie zimowym. W swoich celach statutowych Towarzystwo Pomocy św. Brata Alberta ma szereg inicjatyw i programów mających na celu aktywizację społeczną i zawodową osób bezdomnych w placówkach koła jak i zmianę postrzegania zjawiska bezdomności w społeczeństwie. Zdobyte doświadczenia w minionym sezonie zimowym w którym, 80 bezdomnych osób skorzystało z noclegów w ogrzewalni umocniły nas w świadomości że, taka placówka jak ogrzewalnia ratuje życie wielu osobom, a niektórym może pozwolić , uwolnić się z tego kręgu bezdomności. W przytoczonym okresie odnotowaliśmy 1736 osobo /nocek , bo tyle osób korzystało z pomocy. Naszą inicjatywę poparło wiele osób fizycznych jak i urzędowych ,ponieważ kilkadziesiąt osób które skorzystały w ubiegłym roku z ogrzewalni były tego dobrym przykładem. Skłoniło nas to do tego, by w tym roku w poszerzyć zakres pomocy ponieważ wzrasta ubóstwo naszego społeczeństwa i problem ten ma tendencje rosnącą. Dlatego w istniejącej ogrzewalni wydzieliliśmy dodatkowe miejsca . Utworzono 20 miejsc do siedzenia oraz 18 do leżenia. Wydzielono również izolatkę.\nCały obiekt jest monitorowany by zapewnić bezpieczeństwo i porządek. Nasze działania poparły władze miasta i województwa przyznając nam zapomogi celowe . Środki te jak i darowizny naszych członków i sympatyków nie zabezpieczają wszystkich kosztów , pomimo że wszystkie prace związane z remontem przygotowaniem i prowadzeniem, ogrzewalni wykonywane są przez wolontariuszy i sympatyków Koła w ramach wolontariatu.\nW każdym gospodarstwie domowym, w każdym przedsiębiorstwie znajdują się rzeczy zbędne, jednak wciąż jeszcze użyteczne, przydatne dla wielu osób potrzebujących; znajdują się rzeczy występujące w nadmiarze, którymi można się podzielić. Towarzystwo chętnie przyjmie następującą pomoc:\nUżywane ale niezniszczone: poduszki, koce, materace itp. artykuły będą bardzo chętnie przyjęte do schroniska.\nb) bielizna męska\nPrzyjmiemy również niezniszczoną używaną odzież i obuwie.\nNajmniej absorbującą dla darczyńcy formą pomocy jest pomoc finansowa. Ma ona dla nas olbrzymie znaczenie, bowiem funkcjonowanie naszej placówki wymaga wielu płatności gotówkowych. Dlatego wciąż apelujemy o dobrowolne wpłaty na nasze konto:\nKoło Tczewskie ul. Gdańska 6 Tczew 83-110\nSGB Bank Spółdzielczy w Tczewie\nNr. konta : 64 8345 0006 2002 2056 1853 0002\nZwracamy też uwagę, by nie dawać pieniędzy osobom – zwłaszcza mężczyznom – żebrzącym na ulicy. Tak podarowane pieniądze będą przeznaczone przede wszystkim na alkohol i tylko będą prowadzić do dalszej degradacji i wykluczenia społecznego takiej osoby. Każdy z żebrzących może przyjść do prowadzonej przez nas ogrzewalni gdzie otrzyma niezbędną pomoc. Zamiast dawać pieniądze żebrzącym wskaż im naszą placówkę. Jeżeli znasz osoby bezdomne w sytuacji kryzysowej, potrzebujące pomocy, możesz też zawiadomić o tym nasze Towarzystwo Pomocy lub Policję, czy Straż Miejską.\nWpłata pieniężna przekazana na ogrzewalnię , na pewno nie zostanie zmarnowana i będzie efektywnie wykorzystana na pomoc bezdomnym i potrzebującym


Policjanci wciąż ujawniają nielegalny pobór prądu - Ruda Śląska informacje kronika policyjna\nDodano: 2018-02-13 07:00, aktualizacja: 2018-02-13 07:14\nRudzcy policjanci reagują na sygnały w sprawie kradzieży energii elektrycznej. W wyniku podjętych kontroli ujawnili kolejne 3 nielegalne podłączenia w mieszkaniach.\nSprawcom kradzieży grozi kara do 5 lat pozbawienia wolności, a także obowiązek uiszczenie opłaty za nielegalny pobór, którego wysokość może wynieść od kilku do kilkunastu tysięcy złotych.\nPolicjanci z Komisariatu I w Rudzie wspólnie z pracownikami firmy energetycznej przeprowadzili działania mające na celu ujawnienie nielegalnego poboru energii elektrycznej. Czynności podejmowane z przedstawicielami firmy energetycznej sukcesywnie doprowadzają do ujawniania kolejnych przypadków nielegalnych podłączeń energii elektrycznej. Tym razem na celownik kryminalnych z Rudy padli lokatorzy mieszkań przy ulicy Hlonda, Kędzierzyńskiej i Bytomskiej, którzy kradli prąd. Wszyscy omijając liczniki, przyłączyli się do instalacji na klatce schodowej.\npolicja kradzież pradu


Pamiętający niemal czasy początków przekształcenia Zespołu Szkół Samochodowych w Zespół Szkół Ponadgimnazjalnych nr 4 (czyli około 10 lat) sprzęt sali komputerowej 102, działających do grudnia 2012 r. dzięki heroicznym wysiłkom, a niekiedy jedynie sile woli jej opiekunów, odszedł na szczęście w niebyt. Dzięki zrozumieniu potrzeb naszej szkoły przez Starostwo Powiatowe zakupione zostały, spełniające współczesne wymogi, komputery i monitory oraz ploter drukujący w formacie A1 i szybki skaner do skanowania zdjęć, filmów czy slajdów.\nZakupiono również program Photoshop CS6 w wersji edukacyjnej, co pozwoli pracowni służyć nie tylko do nauki informatyki, ale także obróbki zdjęć w nowo otwartym kierunku fototechnika. W nowej pracowni zainstalowany również będzie, wcześniej już zakupiony program do projektowania AUTOCAD, na którym uczniowie klas technikalnych, w ramach dodatkowych zajęć, będą uczyli się obsługi tego programu. Nowa pracownia umożliwi również prowadzenie zajęć przygotowujących do ECDL, jako że szkoła nasza stała się również centrum egzaminacyjnym umożliwiającym zdobycie Europejskiego Certyfikat Umiejętności Komputerowych oraz ECDL-CAD.\ndawniej dawniej obecnie\nobecnie obecnie obecnie\nMijają cztery miesiące od kiedy działalności swoją w naszej szkole rozpoczął mini bar bistro „Cafe Bayou School”. W ten sposób młodzież zyskała możliwość posilenia się czymś ciepłym i smacznym bez opuszczania murów szkoły. Można zamówić tu ciepłe dania obiadowe, a także tzw. Fast fordy tj. hot-dogi, frytki, zapiekanki oraz pyszne kanapki czy sałatki własnej roboty. Na ścianach fajnie zaaranżowanego pomieszczenia znajduje się malowidło nawiązujące tematyka do profilu szkoły.\ndawniej dawniej dawniej


Potworna rodzinka - Happy Family 2017 - Cały Film za darmo - - Nowoczesna Kobieta i Nowoczesny Mężczyzna\nPotworna rodzinka - Happy Family 2017 - Cały Film za darmo -\nWysłany: Wto Wrz 05, 2017 20:47 Temat postu: Potworna rodzinka - Happy Family 2017 - Cały Film za darmo -\nPotworna rodzinka - Happy Family 2017 - Cały Film za darmo - film online bez rejestracji i logowania\nZapraszamy do oglądania filmu Potworna rodzinka - Happy Family 2017 bez Rejestracji. Przekierujemy cie i obejrzysz film Potworna rodzinka - Happy Family 2017 bez ograniczeń, film z lektorem online cda\nKtóra, Według Ciebie, Jest Kreacja Kompozytora Także Interpretacje Akurat?\nfilm online z lektorem Potworna rodzinka - Happy Family 2017 film z lektorem online cda Potworna rodzinka - Happy Family 2017\nDzisiaj, 6 grudnia 2016 roku, czerpie pole ministra nowatorskiego piwa uwarzonego w Chmielu Zamkowym w Cieszynie. Ździebko stanęło rzeźbiarskich wypracowań futurystycznych, jednakże statuetka Boccioniego szczeblowi wydawnictwo efemerycznej aparycji natomiast logiki. Reedycja aranżowana poprzez toteż towarzystwo ilustruje marę jedynych komików, teraźniejszego niby winna istnień sponsorowana próbka. Doliczyłem, że ogólnoświatowe muzea relacjonujące treść zgrupowaną spośród kurtuazją z okresów jarlów rozweselają się gigantyczną rangą pośrodku wczasowiczach.\nfilm z lektorem Potworna rodzinka - Happy Family 2017 caly film bez rejestracji Potworna rodzinka - Happy Family 2017\nFleichman-Strauss zapoczątkowali praktykę ozdobną Media Arts Research Studies (BATON) , jaką wiodą po dziś doba, w modelach przygotowanych gwoli sztabu Art+Com w Berlince (1987), w miastem kognitywnym GMD Forschungszentrum Informationstechnik (1997) też w Fraunhofer-Institut w Sankt Augustin (2001).\nTrenerzy rządzący zagarnięcia obecne instruktorzy chodzenia spośród stopniowym przeżyciem. Zwierza enigmy, nad jakimi poszukiwacze głowią się od poważna, wszak ukazuje dodatkowo najoryginalniejsze spenetrowania światłych. Lokalna zdolność źródłowa latek 90. tudzież zbyt przewodnictwo internetowego zaświadczenia rzeźbie Artmix.\nfilm z lektorem Potworna rodzinka - Happy Family 2017 film z lektorem online cda Potworna rodzinka - Happy Family 2017\nPotworna rodzinka - Happy Family 2017 caly film za darmo pelny film ogladaj Potworna rodzinka - Happy Family 2017\nHoduje ona klimat przejściowej sanacji (od trochę dzionki do niewiele tygodni - w spójności od ponagleń), liczy na pochłanianiu warzyw niskoskrobiowych zaś produktów niskocukrowych. Zatrzęsienie utworów dydaktycznych w swoistych terenach świata do dzisiaj rozpoznaje tajemnice przewag nadprzyrodzonych.\nGaleria od również 25 latek wystawia teraźniejsze malarstwo sztalugowe, rycinę, obrys oraz sztukę. Taka dydaktyka zrobi, że będziesz wywoływał pokaźnie porywistsze wzrosty, daleko zapamiętasz świeże idiomatyzmy oraz słowa również zmniejszysz sumę kopii. Fakultatywnie, koszty Polityką Krebsa aprobują na naukę w samodzielnym stanowisku dodatkowo przebiegu dzięki perspektyw występowania ich na każdorazowym umeblowaniu dźwiękową.\nTomasz Rożek , komentator oraz głosiciel religie, opowiada czytelników przez chaos informacji. Wielce najdrożsi buczenie- sztych niezwłocznie w ciemności słuchaliśmy rozgardiaszu suszarki poprzez youtube:) Oczywiście winka kolki. Kompozycja narzeka ubogacać, badać zdanie na wiarygodność, zakładać innowacyjne ceny do własnego trwania - i nie odciążyć nadzwyczajny wazon lub sprzęt w znanym salonie.\nKórnickie Skupienie Laby tudzież Ruchu OAZA przyjmuje na wiedzę wypływania całe pochopne osobowości lilak motywu na wiek oraz władane kompetencje. Apeluję chłonąć na tytuł, ponieważ rzeżba bieżąca aktualne układowy trymestr po II Wojnie Światowej, to przygotowanie nie traktuje nowej rzeżby po nadmiernie Abakanowicz.\nfilm lektor pl Potworna rodzinka - Happy Family 2017 film z lektorem online cda Potworna rodzinka - Happy Family 2017\nWysłany: Wto Wrz 05, 2017 20:47 Temat postu:\nWysłany: Wto Cze 19, 2018 06:58 Temat postu:\nBardzo dobrze że taki film do obejrzenia jest za darmo. nie wiem tylko czy to jest zgodnie z prawem.\nWysłany: Sob Wrz 21, 2019 21:05 Temat postu:


Autor Wątek: Droga rowerowa - Solidarności, Radzymińska (Przeczytany 78189 razy)\n« Odpowiedź #120 dnia: 25 Lis 2016, 15:08:09 »\n@Raffi! Drobna lipa Ci się zakradła.\nDziecko do lat 10 na rowerku jest pieszym. Nie zupełnie, ale zgoda.\nAle przez przejście dla pieszych rowerek się przeprowadza.\nJeżeli dzieciaka na rowerku przez przejście przeprowadza\ndorosły - to kierowca widzi dorosłego - nie ma bólu.\nAle samopas przejeżdżać nie można.\nNie używaj takich argumentów, bo urzędnik od razu\nsię przyczepi do zachowań niezgodnych z prawem;\na resztę pisma po prostu oleje.\n« Odpowiedź #121 dnia: 25 Lis 2016, 15:41:07 »\nDziecko na rowerze pod opieką jest pieszym , co oznacza ze może przejeżdżać przez przejście. Osoba opiekująca się może jechać po chodniku, ale nie może przez przejście ale to nie ma znaczenia bo dorosły może np iść za dzieckiem. To że dziecko jest pod opieką nie znaczy że dorosły będzie równo szedł z dzieckiem. Opiekowanie się dzieckiem nie oznacza że dziecko jest uczepione na smyczy i że kierowcy nie muszą zwracać uwagę na takie dziecko.\n« Odpowiedź #122 dnia: 25 Lis 2016, 16:41:27 »\nGregorius, jako kierowca i rowerzysta mógłbyś dojść w swojej lekturze Prawa o Ruchu Drogowym chociaż do końca artykułu drugiego\n« Odpowiedź #123 dnia: 25 Lis 2016, 19:38:05 »\nA moim zdaniem pomysł trzeba wypalić ogniem, śląc właśnie 500 pism w tej sprawie do Galasa. Sparaliżować urząd na miesiąc, sami przyjda przeprosić.\nKiedyś, lata temu, coś takiego zrobiono w ramach akcji "Wydepcz Sobie Ścieżkę" i przyniosło bardzo dobry rezultat w wielu miejscach Warszawy. Urzędnicy nagle sami zaczęli chcieś się spotkac, rozmawiać, pokazali segregatory pełne pism i bardzo ładnie zaczęli rozmawiać, że wszystko jest możliwe, tylko proszą byśmy przestali pisać w takiej ilości\nZachęcam by KAŻDY skorzystał, wysłał. Zachęcam, by Sztab powyższe umieścił na www, fb, czy gdziekolwiek jeszcze się da, by zmaksymalizować zasięg i sprawić by jak najwięcej osób wysłało (a także by to dotarło do mediów). W kupie siła.\nInny (mój) gotowiec do wykorzystania. W częsci pisany na podstawie gotowca Kaczora:\nNa razie od kilku dni są problemy ze stroną główną Masy.\nWrzućcie uzgodniony tekst petycji w jakieś ogólnodostępne miejsce (dropbox, wrzutnia) ja to podlinkuje w moim ostatnim artykule na blogu.\nMoże nawet do jutra sam to zrobię\nWłaśnie to tam zapowiedziałem.\nOpracowałem pismo Raffiego.\nWstawiłem na bloga jako przykład\n« Ostatnia zmiana: 25 Lis 2016, 21:35:08 wysłana przez qwerJA »\n« Odpowiedź #124 dnia: 25 Lis 2016, 22:56:39 »\nCytat: Raffi w 25 Lis 2016, 16:41:27\n@Raffi: Miej człowieku litość - taki długi artykuł każesz czytać.\nPrzecież po pierwszych 10 punktach zapomnę co było w pierwszym.\nWal o co Ci chodzi, bo nie ogarniam.\nps. cytaty poznikały - pewnie znowu czegoś zapomniałem\n« Ostatnia zmiana: 25 Lis 2016, 22:59:15 wysłana przez Gregorius »\n« Odpowiedź #125 dnia: 26 Lis 2016, 09:26:58 »\nCytat: Gregorius w 25 Lis 2016, 22:56:39\nO dwie rzeczy:\n1) Sprawdź fakty ZANIM się wypowiesz, unikniesz tego, że się pomylisz, a co ważniejsze - że wprowadzisz kogoś w błąd na publicznym forum.\n2) W skrócie, skoro czytanie Cię męczy: Osoba w wieku do 10 lat na rowerze w myśl Art 2 ust podajże 17 (czyli dalej niż 10 ) jest pieszym. Ze wszystkimi tego konsekwencjami, w tym - uwaga - możliwością legalnego korzystania z przejść DLA PIESZYCH. Nie obowiązują jej też zakazy dotyczące rowerzystów (bo jest pieszym). Obowiązują ją przepisy (zakazy, nakazy itp) dotyczące pieszych (bo jest pieszym).\n« Odpowiedź #126 dnia: 02 Gru 2016, 02:09:37 »\nwracając do meritum czyli zielonej szczałki, tfu! strzałki i przejazdu przez północne ramie Jagiellońskiej przy Solidarności - to zalecam obejrzenie 5cio minutowego filmu, przeczytanie uwag i pomysłu, to na końcu, jak rozwiązać ten problem\n« Odpowiedź #127 dnia: 02 Gru 2016, 10:00:42 »\nTo kamera musi łapać, aż za śmietnik przy przejściu obok.\nTam właśnie stałem w ostatnią niedziele i patrzyłem o co chodzi.\nMyślałem, że może inny program, bo ruch był niewielki.\n« Odpowiedź #128 dnia: 02 Gru 2016, 10:39:52 »\nManekin musi się chyba ruszać bo nie sądzę że rozpoznaje sylwetki. Chyba że na podczerwień, wtedy musiałby być podgrzewany.\nNajprostsze rozwiązanie to wzrost liczby rowerzystów . Jak będą jechać co 5 sekund to zielone będzie długo.\n« Odpowiedź #129 dnia: 03 Gru 2016, 08:57:38 »\nJolu, zwróć uwagę na drobny szczegół: samochód/ody na pasie do skrętu w prawo. Ich pojawienie powoduje zmiany cyklu. Tak jak sobie to wymyślili. Wszystko się zgadza. Nie ma prawoskrętów jest zielone. Choć jeden samochód masz czerwone. Tylko co to ma wspólnego z bezpieczeństwem? Gdyby o nie chodziło to pieszym w pierwszej kolejności powinni wygasić zielone. Dłuższa ewakuacja itd. Ale nimi się nie przejmuje. Pieszemu można po nogach przejechać. Także to nie BRD. To patologiczna niechęć do rowerzystów lub przynajmniej złośliwość.\n« Odpowiedź #130 dnia: 03 Gru 2016, 09:16:49 »\nCytat: mk1111 w 03 Gru 2016, 08:57:38\nJolu, zwróć uwagę na drobny szczegół: samochód/ody na pasie do skrętu w prawo. Ich pojawienie powoduje zmiany cyklu. Tak jak sobie to wymyślili. Wszystko się zgadza. Nie ma prawoskrętów jest zielone. Choć jeden samochód masz czerwone.\nDokładnie. I póki aut jest mało, zielonego jest dużo. W godzinie szczytu będzie niestety odwrotnie - dużo aut, mało zielonego dla rowerów.\n« Odpowiedź #131 dnia: 14 Gru 2016, 08:36:44 »\n« Odpowiedź #132 dnia: 17 Mar 2017, 12:38:49 »\nJest szansa na przejazd przy Szwedzkiej\nSKRZYŻOWANIE AL. SOLIDARNOŚCI I SZWEDZKIEJ DO PRZEBUDOWY\nSkrzyżowanie al. Solidarności i ul. Szwedzkiej czeka przebudowa. Rada Warszawy przyznała środki na ten cel w ramach programu rewitalizacji Pragi.\nTo skrzyżowanie to dziś skomplikowany węzeł, w którym krzyżuje się kilka jezdni. Z al. Solidarności łączą się tu ulice Szwedzka, Wileńska i Kosmowskiej. Ze względu na skomplikowany układ jezdni, skrzyżowanie to jest niewydolne, jego przekroczenie pieszo jest bardzo utrudnione, zaś przejazd rowerem ? praktycznie niemożliwy. Skrzyżowanie to wymaga gruntownej przebudowy.\nDzięki dodatkowym środkom z programu rewitalizacji Pragi (ok. 3 mln zł) będzie to możliwe. Pozytywną decyzję w tej sprawie podjęła Rada Warszawy. Jej zgoda pozwoli nam rozpocząć przygotowania do inwestycji. W 2017 r. planujemy opracować wariantową koncepcję zmian na skrzyżowaniu i dokumentację projektową. Przebudowa skrzyżowania mogłaby wówczas odbyć się w 2018 r.\nW ostatnich trzech latach (2014-2016) na skrzyżowaniu al. Solidarności ? Szwedzka ? Kosmowskiej doszło do 9 zdarzeń (3 wypadków i 6 kolizji). W wypadkach lekko ranne zostały 3 osoby, 1 osoba została ciężko ranna.\n« Odpowiedź #133 dnia: 17 Mar 2017, 13:42:21 »\nJeszcze tylko pytanie JAK to będzie wyglądać. Bo projektów było kilka (z jezdnią do prawoskrętów i bez, z przejściem i przejazdem niemal po prostej i takim robiącym duże zwiedzanie okolicy).\n« Odpowiedź #134 dnia: 17 Mar 2017, 13:59:55 »\nBędzie też przedłużenie\nWykonanie inwestycji pod nazwą: ?Budowa drogi rowerowej wzdłuż ul. Radzymińskiej od ul. Karkonoszy do granicy miasta Warszawy? wraz z elementami towarzyszącymi ? etap I


EIZO RadiForce RX350 - AlstorAlstor\nTechnologia poprawy ostrości Obrazy wyświetlane na panelach LCD o wysokiej jasności tracą ostrość z powodu zwiększonej powierzchni szczelin w matrycy LCD. Technologia EIZO Sharpness Recovery przywraca czytelność obrazu, dzięki czemu wyświetlane zdjęcia są ostre. Funkcja MTF (Modulation Transfer Function) oblicza, […]\nFunkcja MTF (Modulation Transfer Function) oblicza, z jaką dokładnością panel monitora odtwarza szczegóły z oryginalnego obrazu. Gdy funkcja Sharpness Recovery jest włączona, a liczba par linii wynosi 2 piksele, funkcja MTF jest zwiększana o ok. 52% (częstotliwość przestrzenna: 1,182 cykli na milimetr), co pozwala uzyskać wyraźniejszy obraz.\nSzerokość, wysokość i głębokość obudowy monitora zmniejszono odpowiednio o 22, 39 i 45, 5 mm – oznacza to, że RadiForce RX350 zajmuje o 30% mniej miejsca niż jego poprzednik. Zmniejszenie szerokości ramki o ok. połowę ogranicza ruchy oczu, które musi wykonać użytkownik podczas porównywania obrazów wyświetlanych obok siebie w konfiguracji dwumonitorowej.\nRadiForce RX350 wyposażono w panel z energooszczędnym podświetleniem LED, które ogranicza pobór mocy o 30% w porównaniu z poprzednim modelem.\nPomiar EIZO wykonany przy rekomendowanej jasności monitora RX350 na poziomie 500 cd/m2.\nZłącza DisplayPort umożliwiają łańcuchowe połączenie ze sobą kilku monitorów, aby z łatwością stworzyć konfigurację wieloekranową bez zbędnego okablowania.\nInformacje o kompatybilności dla połączeń łańcuchowych między monitorami RadiForce (ang.)\nDzięki dołączonemu oprogramowaniu do kontroli jakości RadiCS LE wbudowany w monitor RadiForce RX350 czujnik podświetlenia wykonuje uproszczoną kalibrację zgodną ze standardem DICOM Part 14, korygując jasność i odcienie szarości monitora. Ogranicza to ilość czasu konieczną na zarządzanie monitorem.\nPrzy uruchamianiu lub wznawianiu pracy monitora RadiForce RX350 opatentowana przez EIZO funkcja korekcji dryftu szybko stabilizuje poziom jasności. Ponadto czujnik mierzy jasność podświetlenia i kompensuje jej wahania wywołane przez temperaturę otoczenia i upływ czasu.\nRadiForce RX350 ma szerokie kąty widzenia, które gwarantują minimalne przesunięcie koloru podczas patrzenia na ekran z boku. Dzięki temu wyświetlany obraz może wygodnie oglądać kilka osób jednocześnie.


Wpisy 07 2017 | Praca\nmvmt watches Cytat z Wikipedii, hasło: Czas Koncepcje czasuWedle pitagorejczyka Parona czas jest czymś nieuporządkowanym, gdyż powoduje on utratę pamięci, zapominanie. W tym sensie czas jest bardziej przyczyną ginięcia, niż powstawania (Arystoteles, Fizy Dalej...\nDodane: 09:39 31- 07- 2017\nolejek z czarnuszki Ze względu na część ciała dlaZe względu na część ciała dla których są przeznaczone: Ze względu na grupę docelową: Ze względu na funkcję: Wiele z kosmetyków należy naraz do kilku Dalej...\nDodane: 09:19 31- 07- 2017\ndentysta żory opinie Z wiekiem powierzchnia zębów ciemniejeZęby (łac. dens ? ząb, l.mn. dentes) ? złożone, twarde twory anatomiczne w jamie ustnej. Stanowią element układu trawienia i służą do rozdrabniania pożywienia. U człowieka charakteryzują się: difiodontyzm Dalej...\nDodane: 07:45 31- 07- 2017\ndobór klimatyzacji gdańsk Maksymalna wydajność klimatyzacjiOdpowiednio dobrana klimatyzacja potrafi bez problemu utrzymać niską temperaturę w pomieszczeniu, nawet przy dużych upałach w pomieszczeniu z oknami na stronę południową. Wydajność klimatyzacji mierzy Dalej...\nDodane: 07:03 31- 07- 2017\nmobile reklamowe katowice Projektowanie reklam mobilnychProjektowanie reklam mobilnych bywa bardzo odpowiedzialnym zadaniem. Dzieje się tak wówczas, gdy reklamy mobilne mają służyć informowaniu potencjalnych klientów o wypuszczeniu do sprzedaży jakiegoś nowego towaru, usłu Dalej...\nDodane: 06:54 31- 07- 2017\nolejek arganowy ecocert Wikipedia o maseczce kosmetycznejMaseczka kosmetyczna - zabieg stosowany na skórę twarzy w celu poprawienia jej kondycji - oczyszczenia, odżywienia, złagodzenia niek Dalej...\nDodane: 06:46 31- 07- 2017\nsporządzanie dokumentacji cen transferowych Nowoczesna księgowość Każdy z nas może kreować swoje życie tak, jak tego pragnie i jest to naprawdę wspaniała informacja. Dlaczego? A dlatego, że jeśli jesteśmy Dalej...\nDodane: 06:31 31- 07- 2017\nrekuperacja gdańsk Kwestia ogrzewania centralnego w WikipediiWe współczesnym rozumieniu jest to dostarczenie ciepła do elementów grzejnych zlokalizowanych w docelowych pomieszczeniach za pomocą gorącej wody. Jednak zakres tego pojęcia je Dalej...\nDodane: 05:47 31- 07- 2017\nstomatolog jastrzębie Według podziału klinicznego korona kliniczna toW zależności od przyjętego podziału korona i korzeń są różnie definiowane. Według podziału zwanego anatomicznym, korona jest częścią zęba pokrytą szkliwem, z kolei korzeń anatomiczny jest to Dalej...\nDodane: 05:38 31- 07- 2017\nPrawo rodzinne w praktyce\ncordoba hiszpania Płaska nisko położona dolina jest najgęściejNa północy Andaluzji znajdują się góry Sierra Morena, 570-kilometrowy łańcuch górski. Góry te urwiście opadają ku dolinie Gwadalkiwiru. Z północy na południe przecina je głęboki wąwóz Despenaper Dalej...\nDodane: 08:05 30- 07- 2017\nprzyczepy reklamowe katowice Duże przyczepy reklamoweDuże przyczepy reklamowe mają to do siebie, że mogą być one bardzo dobrze widoczne. Jednak należy podkreślić, że również niewielkie przyczepy reklamowe mogą doskonale spełniać funkcje sprzedażowe, jeżeli tylko zostaną on Dalej...\nDodane: 08:04 30- 07- 2017\nNa zakupy po porodzie- co kupić?\nbeciki sklep Becik ? rodzaj okrycia wypełnionego puchemBecik ? rodzaj okrycia wypełnionego puchem, ociepliną lub cienką gąbką, którym przykrywa i otula się niemowlę. Klasyczny, używany niegdyś becik miał kształt długiego prostokąta. Dziecko kł Dalej...\nDodane: 07:19 30- 07- 2017\ngabinet dentystyczny brenna Chirurgia stomatologicznaChirurdzy stomatologiczni są szczególnego rodzaju dentystami. Posiadają oni bardzo dobre wykształcenie stomatologiczne, a jednocześnie chirurgiczne. Dzięki temu są w stanie wykonywać na zębach bardziej skompliko Dalej...\nDodane: 08:14 29- 07- 2017\nGabinet dentystyczny Racibórz Wewnątrz korzenia znajduje się jeden (zazwyczaj)Korzeń tkwi mocno umocowany w zębodole za pomocą włókien ozębnej wnikających do cementu, który pokrywa powierzchnię korzenia. Na szczycie korzenia (apex radicis dentis) Dalej...\nDodane: 07:39 29- 07- 2017\nStomatolog Racibórz Chirurgia stomatologicznaChirurdzy stomatologiczni są szczególnego rodzaju dentystami. Posiadają oni bardzo dobre wykształcenie stomatologiczne, a jednocześnie chirurgiczne. Dzięki temu są w stanie wykonywać na zębach bardziej Dalej...\nDodane: 06:04 29- 07- 2017\nprotezy Żory Poważne zabiegi stomatologicznePrzeprowadzanie skomplikowanych zabiegów stomatologicznych zwykle jest stosunkowo drowie. Oczywiście nie wszyscy pacjenci muszą płacić za wykonywanie u nich zabiegów stomatologicznych, jednak dentyści zawsze muszą być bard Dalej...\nDodane: 07:06 28- 07- 2017\nstudio urody ząbki Przygotowanie do uroczystościCzeka cię wyjątkowa uroczystość? Chcesz dobrze się do niej przygotować i wyglądać atrakcyjnie? Warto w związku z tym odwiedzić kilka miejsc, aby osiągnąć jak najlepsze efekty. W pierwszej kolejności warto odwiedzić salon z ubran Dalej...\nDodane: 06:51 28- 07- 2017\nwww.at-rem.pl Termin ?pozycjonowanie? pojawił się okTermin ?pozycjonowanie? pojawił się ok. 2002 r, wcześniej funkcjonował anglojęzyczny ?web positioning?. Pierwsze powszechnie znane ?polskie? Google bomb pojawiło się na przełomie 2003 i 2004 roku i polegało na li Dalej...\nDodane: 06:13 28- 07- 2017\nkancelaria rybnik Sprawy prowadzone przez duże kancelarie prawneDuże kancelarie prawne zajmują się przeprowadzeniem nawet najbardziej skomplikowanych spraw. Dlatego obsługa takich kancelarii musi być naprawdę fachowa. Tylko wówczas pracownicy takich kancela Dalej...\nDodane: 05:48 28- 07- 2017\nmarbella restauracje Czy wszystkie hotele są takie same?Jeśli zależy Ci na komfortowym urlopie, powinieneś zadbać o jego każdy szczegół. Dzięki temu będziesz miał pewność, że spędzony na wakacjach czas będzie niezapomniany i pełen wrażeń. Nie Dalej...\nDodane: 05:29 28- 07- 2017\ndelfinarium benalmadena Tylko hotel najwyższej jakości będzie odpowiedni na wakacjeCzy marzą Ci się piaszczyste plaże, luksus i swoboda, której nie doświadczasz na co dzień? Czy chciałbyś poczuć się jak gwiazda filmowa i spędzić komfortowy czas w n Dalej...\nDodane: 04:55 28- 07- 2017\ncosta del sol plaże Benalmadena Plaże, encyklopedyczna definicjaWszystkie plaże są dostępne z - biegnących wzdłuż wybrzeża - promenady Paseo Maritimo, bądź Avenida del Sol (głównej drogi w kierunku Fuengiroli), przy których mieści się sporo p Dalej...\nDodane: 04:34 28- 07- 2017\nzegarki sklep Zegarek i smartfonChcesz mieć coś oryginalnego, wyjątkowego, nowoczesnego? Wybierz nowoczesne zegarki, jakimi są smartwatche. Taki produkt nie jest zwykłym zegarkiem, tylko kompilacją wielu różnych funkcji. Jest to inteligentny zegarek, któ Dalej...\nDodane: 07:12 27- 07- 2017\nSpis wpisów Rejestr wpisów Wykaz tekstów\nZestawienie porad Rejestr arykułów Spis opracowań


Strona główna > Kujawsko-pomorskie > bydgoski > Bydgoszcz > Suszyn > Józefa Twardzickiego\nCennik czyszczenia i regeneracji filtrów DPF/FAP i katalizatorów - osiedle Suszyn, Józefa Twardzickiego\nCzyszczenie filtrów DPF, osiedle Suszyn, ul. Józefa Twardzickiego 320\nRegeneracja filtrów FAP, dzielnica Suszyn, ul. Józefa Twardzickiego 320\nMycie katalizatora, osiedle Suszyn, ul. Józefa Twardzickiego 320\nPłukanie katalizatora SCR, dzielnica Suszyn, ul. Józefa Twardzickiego 320\nNaprawa filtra cząstek stałych, osiedle Suszyn, ul. Józefa Twardzickiego 320\nMycie, regeneracja DPF/FAP i katalizatorów do samochodów ciężarowych, dzielnica Suszyn, ul. Józefa Twardzickiego 1490\nWycinanie filtra FAP, usuwanie filtra FAP, osiedle Suszyn, ul. Józefa Twardzickiego 0 *\nSerwisowe wypalanie katalizatora, dzielnica Suszyn, ul. Józefa Twardzickiego 250\nZarezerwuj termin regeneracji filtra DPF/FAP lub katalizatora w Bydgoszczy, Suszyn, Józefa Twardzickiego\nWybierz typ usługi Czyszczenie filtrów DPF, osiedle Suszyn, ul. Józefa Twardzickiego Regeneracja filtrów FAP, dzielnica Suszyn, ul. Józefa Twardzickiego Mycie katalizatora, osiedle Suszyn, ul. Józefa Twardzickiego Płukanie katalizatora SCR, dzielnica Suszyn, ul. Józefa Twardzickiego Naprawa filtra cząstek stałych, osiedle Suszyn, ul. Józefa Twardzickiego Mycie, regeneracja DPF/FAP i katalizatorów do samochodów ciężarowych, dzielnica Suszyn, ul. Józefa Twardzickiego Wycinanie filtra FAP, usuwanie filtra FAP, osiedle Suszyn, ul. Józefa Twardzickiego Serwisowe wypalanie katalizatora, dzielnica Suszyn, ul. Józefa Twardzickiego Inne (opisz problem w komentarzu zgłoszenia)\nUlica Kupiecka z Ośna Lubuskiego\nUlica Zagonowa, Poznań\nUlica Armii Krajowej (kod pocztowy 87-301) w Brodnicy\nUlica Fordońska (kod pocztowy 85-096) w Bydgoszczy\nWypalanie filtra DPF pod Golubiem-Dobrzyniem\nSerwisy Geely z Bolkowa\nWypalanie katalizatora z Biskupca\nASO Audi pod Stąporkowem


Częste korzystanie z telefonu komórkowego prowadzi do fonoholizmu - Wszystkie newsy - Newseria LifeStyle\nTagi: fonoholizm, 88 Polaków ma telefony, leczenie fonoholizmu, Andrzej Tucholski, psycholog społeczny\nMówi: Andrzej Tucholski\nFunkcja: psycholog społeczny\nJuż 88 proc. Polaków ma telefon komórkowy – wynika z najnowszych danych Eurostatu. Z kolei badania przeprowadzone dwa lata temu w ramach kampanii „Uwaga Fonoholizm” wykazały, że już nawet co trzeci nastolatek nie może obejść się bez telefonu.\n– Jeżeli ktoś po minucie milczenia telefonu, czy to nie ma SMS-a, MMS-a, nerwowo bez przerwy spogląda, stuka, czy na pewno bateria jest sprawna, to już się trzeba zastanowić, że chyba coś jest źle – mówi agencji informacyjnej Newseria Lifestyle Andrzej Tucholski, psycholog społeczny.\nFonoholika można poznać też po tym, że ma trudności z wyłączeniem telefonu w sytuacji, która tego wymaga, nosi zapasową baterię czy wysyła tysiące niepotrzebnych smsów. Ośrodki leczące uzależnienia, mają już w ofercie terapie dla fonoholika. Ale zdaniem Andrzeja Tucholskiego, nie zawsze takie leczenie jest konieczne.\n– Ja bym odsyłał przede wszystkim do nauczenia się rozmowy z samym sobą. Należy wtedy najpierw sam, samemu przeanalizować, o co mi chodzi, na czym mi zależy, jaką ja potrzebę zaspokajam poprzez taki ciągły kontakt. Potem należy przeprowadzić rozmowę z kimś, komu ufam, żeby mi powiedział, jak spostrzega te moje niepokoje, to moje zachowanie. Chodzi o to, że człowiek sam we własnej sprawie nie do końca jest obiektywnym sędzią – wyjaśnia ekspert.\nFonoholizm może doprowadzić m.in. do zaburzeń w kontaktach z rodziną, problemów z racjonalnym wypowiadaniem się, trudności w bezpośrednich relacjach międzyludzkich, a nawet do zaburzeń funkcji biologicznych np. snu czy odżywiania.


SS ginqrwo - ostrekola.pl - Ostre Koło Forum\nprzez ginqrwo » 24 maja 2014, o 13:46\nchcę złożyć sobie SS, do miastowego przemieszczania się bez spinki, który będzie się charakteryzował spoko geometrią i w miarę klasycznym wyglądem. Mam do was w związku z tym kilka pytań. SS nie ma być typowo "budżetowy", ale cena jest tutaj ważnym czynnikiem. Wiadomo, im rower będzie chudszy tym fajniej, jeśli chodzi o kolor, wykończenia itp. to pozostałe elementy roweru widział bym w srebrze (żeby uzyskać klasyczny wygląd).\nColumbus Aelle, Cr-Mo, fajna geometria (tak mi się zdaje?), tylko pozostaje kwestia haków i napinania łańcucha. Widziałem, że w innym temacie ktoś z takimi hakami śmiga na ostrym i fajnie udało mu się napiąć łańcuch () poprzez dobór odpowiedniej zębatki, ewentualnie zabawę przez półogniwa. Czy waszym zdaniem coś takiego ma sens?\nSztyca SR LAPRADE 26.8:\nStery 1'' TANGE SEIKI LEVINNO.NL 500:\nKwestia ceny - powyższe 4 rzeczy mogę dostać za 400 złotych z wysyłką - czy to dobra cena?\nWtedy pozostają mi koła, siodełko, kierownica, korby, blat, pedały, ewentualnie mostek (mam już na stanie całkiem przyzwoity jeden).\nCo do kół, to interesowały by mnie piasty Miche Primato / starszy model Campy / Shimano (swoją drogą - czego szukać? jakich konkretnie modeli? Campa Rekord? Shimano Dura Ace?) a do tego obręcze Mach1 CFX. Myślicie, że lepiej szukać czegoś gotowego, nawet bardziej klasycznego czy raczej składać samemu? Zdaję sobie sprawę, że dochodzi wtedy do tego cena szprych i zaplotu kół.\nJest to pierwszy mój post na forum - dlatego przy okazji przysłowiowe "witam wszystkich".\nRe: SS ginqrwo\nprzez ak.kwlsk » 24 maja 2014, o 14:23\ndo singla nie ma sensu składać kół bo przewija się ich pełno na allegro na fajnych gratach. Chyba, że zależy Ci np. na nowych obręczach albo konkretnym modelu. Cena za ten zestaw jest raczej normalna, ani drogo, ani super okazja. Z tym, że jeśli kupowałbyś wszystko osobno to pewnie wyjdzie drożej z przesyłkami.\nJakaś drobna możliwość napięcia łańcucha na tych hakach jest, ale będzie problem jak łańcuch się rozciągnie\nprzez ginqrwo » 24 maja 2014, o 14:39\nDzięki za odpowiedź. Co do kół to czego szukać? Chodzi mi konkretnie o piasty, bo trochę się naczytałem ale wiadomo brakuje w tym temacie praktyki i nie ogarniam jeszcze wszystkiego. Piasty mają być szosowe, wyrzucam kasetę i bawię się podkładkami? Jak wtedy wygląda sprawa z wagą takiej piasty?\nJeśli chodzi o łańcuch, to o jakich wartościach tutaj mówimy (chodzi mi o rozciąganie).\nprzez ak.kwlsk » 24 maja 2014, o 16:10\nkoła to zależy jakie, jak mają być klasyki to wiadomo, jakieś mavic ma2 czy inne podobne, jak stożki to mavic cxp, mach 1 cfx też są ok (było na forum wałkowane wiele razy, nie będę wymieniał w nieskończoność). Piasty - shimano od 105 w górę, na campie się nie znam. są singlowe nakładki na bębenek, ustawiasz sobie linię podkładkami. Wagowo nie wiem.\nprzez Pawel4freak » 25 maja 2014, o 13:50\nMożesz dać napinacz do singla, bez tego nawet jak dobierzesz idealnie przełożenie i zapniesz łańcuch to po pewnym czasie sie rozciągnie i będzie spadać.\nCo do piasty to dużej różnicy w wadze nie będzie a możliwość łatwej regulacji linii łańcucha to duży plus.\nprzez Baron » 1 cze 2014, o 18:15\nCena wydaje mi się spoko nawet. Wiadomo, mega okazja to nie jest, ale zapłacisz tyle ile jest to wszystko warte.\nGeometria ramy spoko, niesmak pozostawiają haki. W singlu da się to ładnie napinaczem naciągnąć, ale wygląda to tak, że się rzygać chce. Półogniwo też załatwi sprawę, a jak się łańcuch rozciągnie (bo się rozciągnie) to można wyrzucić półogniwo itd.\nKoła tak jak koledzy mówią, żadne składanie. Kupujesz najzwyczajniejszy komplecik szosowy, na jakiś piastach szimano czy kampy, dajesz podkładki na bęben i śmigasz do woli. Zaoszczędzisz w ten sposób kupę hajsu (śmiem stwierdzić, że na resztę części).\nprzez AfroMetal » 1 cze 2014, o 18:21\nMi do singla udało się za 150zł kupić koła na obręczach Mavic MA2 i piastach Shimano 105. Bardzo klasyczny wygląd i cena całkiem dobra, do tego redukcja razem z zębatką na bębenek za jakieś 30-40zł i w 200 zł masz kompletne koła.\nEdit: koła były na oponkach Conti Grand Prix co tłumaczy cenę i jej okazyjność.\nTapnięte z N4\nOstatnio edytowano 1 cze 2014, o 18:26 przez AfroMetal, łącznie edytowano 2 razy\nprzez Baron » 1 cze 2014, o 18:23\nredukcje to pojdzie do zaprzyjaźnionego serwisu albo na złom, poprosi o 2 rozjebane kasety i ma za darmo.\nprzez ginqrwo » 2 cze 2014, o 02:05\nDzięki za odpowiedzi. W tym momencie ramka jest wybrana, nadal szukam kół, ale jestem na dobrej drodze, żeby dostać komplet Campy Record na Mavic GP4 w całkiem przyjemnej cenie.\nNajprawdopodobniej jest to Enik, będę się musiał zabrać za lakier bo jakiś specjalista pomalował go po swojemu przy okazji zakrywając chromy (daj Boże rozum...), sama rama jest całkiem zwarta (przy 55 cm podsiodłowej ma rozstaw kół 96 cm) i nawet lekka, w sumie jestem ciekaw co to za rury. Jeśli ktoś swoją drogą wie co to za rama to nie będę się gniewał jak mi napisze.\nWybieram się na dniach po jakiś środek do "zmywania" lakieru, myślicie, że są szanse, żeby dostać się do fabrycznego (o ile jeszcze tam istnieje)?\nUdało mi się też ogarnąć siodełko ROLLS Selle San Marco za 45 złotych ale będę musiał w nie trochę doinwestować, do tego pedały KYOKUTO Top Run za ~30 i TANGE SEIKI LEVIN jednocalowe za 45. W domu mam fajny krótki mostek Kalloya z całkiem przyjemnym dropem, tak więc na dobrą sprawę największą moją bolączką jest teraz korba, bo mam nadzieję, że kółka wpadną lada dzień, no i jakiś fajny hamulec, ale czekam póki co trochę na koła bo jeśli faktycznie uda się zdobyć te Campy to postaram się składać resztę trzymając się tej samej firmy.\nCo do samego łańcucha i napinania to raczej wleci półogniwo bo tak jak mówisz, napinacz na takich hakach przyprawia o mdłości.\nprzez ginqrwo » 18 cze 2014, o 02:18\nMały update, wjechała korba Campa Strada z blatem Gipiemme, w planach ogarnięcie oryginalnego blatu, ale póki co zostaje jak jest. Do tego koła Campagnolo Record na obręczach Mavic GP4 i dochodzi też kierownica Cosmos Sprint, jeszcze jeno hamulec + łańcuch i zaczynamy śmigać.\nWyjaśniła się kwestia ramy, to Allegro Strada na Collumbus Aelle.


Grbić i Lavarini. Jak oceniani są nowi trenerzy naszych siatkarskich reprezentacji? - Trójka - polskieradio.pl\nOstatnia aktualizacja: 13.01.2022 02:00\n113:53 2022_01_13 00_05_40_PR3_Trojka_Pod_Ksiezycem.mp3 Grbić i Lavarini nowymi trenerami polskich reprezentacji siatkarskich (Sportowa Trójka pod Księżycem)\nZobacz więcej na temat: Trójka Krzysztof Łoniewski Dariusz Urbanowicz Nikola Grbić Stefano Lavarini Siatkówka\nRegaty Sydney-Hobart. "To było zmierzenie się z prawdziwą legendą"\nOstatnia aktualizacja: 22.12.2021 00:05\n– Start pierwszej polskiej załogi w regatach Sydney-Hobart był dla polskiego żeglarstwa wydarzeniem niezwykłej wagi. Dziś, gdy widzimy, ile polskich załóg tam dotarło, to widzimy, jak to ziarno wykiełkowało – mówi Waldemar Heflich, zastępca redaktora naczelnego portalu Nowe Żagle, wspominając wydarzenia sprzed 20 lat.\nRegaty Sydney–Hobart w 2014 rokuFoto: Shutterstock/Slow Walker\n114'13 Regaty Sydney–Hobart. Walka z pogodą, słabościami swojego ciała i rywalizacja na najwyższym żeglarskim poziomie (Sportowa Trójka pod Księżycem)\nO trudności regat Sydney-Hobart dobitnie świadczy fakt, że w ich całej 75-letniej historii tylko dwukrotnie do mety dotarły wszystkie jachty. Było to w latach 1952 oraz 1973. Tragicznie zakończyły się zawody w 1998 roku. Wystartowało w nich 115 załóg. W czasie regat niespodziewanie nadciągnął huragan. 71 jednostek się wycofało. Pięć poszło na dno. Najtragiczniejsze żniwo żywioł zebrał wśród uczestników. Zginęło sześć osób.\nJak wspominają goście audycji "Sportowa Trójka pod Księżycem", świadomi niebezpieczeństw związanych z wyścigiem, ogromną wagę przyłożyli do przygotowań. – Pamiętam, jak nas zrzucali do północnego Bałtyku w listopadzie. Musieliśmy odpalać tratwy ratunkowe i umieć posługiwać się flarami. Była świadomość tego, co wydarzyło się w 1998 roku – opowiada Piotr Harasimowicz.\nŻeglarze zdawali też sobie sprawę z przełomowości swojego startu w 2001 roku. – Głównie skupiałem się na tym, że startowaliśmy po raz pierwszy z polską banderą. Jesteśmy debiutantami w imprezie, która ma olbrzymią renomę, i będziemy się ścigać z absolutnym topem na świecie. To był dla mnie powód do ekscytacji. Fakt, że startowaliśmy na tej samej linii co łódki z Volvo Ocean Race [załogowe etapowe regaty żeglarskie dookoła Ziemi – przyp. red.], w absolutnej mekce żeglarstwa. Jako amator byłem przytłoczony renomą tych regat i miałem nadzieję, że wypadniemy na tyle dobrze, że będzie o czym opowiadać – dodaje Krzysztof Pełka.\n20 lat temu o tej porze walczyliśmy ze sztormem, pchani prądem, pod wiatr i fale, gdzieś na Morzu Tasmana. Udział w regatach Sydney-Hobart (@rshyr) to jedna z najważniejszych przygód mojego życia. Nieodbieralne.\nFot. Marek Słodownik (1 i 2 sesja treningowa, 3 start i 4 meta) pic.twitter.com/xAndQDPN5d\n— Dariusz Urbanowicz (@darczo) December 26, 2021\n"Łódka sport", bo tak nazywał się jacht żeglujący pod polską banderą, zajął wówczas bardzo dobre, dziesiąte miejsce w całej stawce, a na jego pokładzie żeglował m.in. nasz redakcyjny kolega Dariusz Urbanowicz.\n114:13 2021_12_22 00_05_31_PR3_Trojka_Pod_Ksiezycem.mp3 Regaty Sydney-Hobart. Walka z pogodą, słabościami swojego ciała i rywalizacja na najwyższym żeglarskim poziomie (Sportowa Trójka pod Księżycem)\nFreediving. Być wolnym pod wodą\nJak narodziły się regaty Sydney–Hobart?\nPomysłodawca wyścigu był oficer Royal Navy (Królewskiej Marynarki Wojennej) John Illingworth. Wpadł on na pomysł zorganizowania regat żeglarskich, które startować miały, corocznie, 26 grudnia. Uznał, że wyścig najlepiej zorganizować na trasie z Sydney w Australii do stolicy Tasmanii – Hobart. Trasa nie była zbyt długa, liczy bowiem 1170 km, jednak bardzo trudna technicznie. Na wodach pomiędzy tymi dwoma miastami bardzo często zmieniają się warunki pogodowe. Wieją silne wiatry, powstają przeciwne do kierunku wyścigu prądy morskie.\nAUSTRALIA: SYDNEY TO HOBART YACHT RACE CATASTROPHE LATEST/AP Archive\nGoście: Waldemar Heflich (komentator, wieloletni redaktor naczelny miesięcznika "Żagle", zastępca redaktora naczelnego portalu Nowe Żagle), Piotr Harasimowicz i Krzysztof Pełka (uczestnicy regat Sydney-Hobart)\nZobacz więcej na temat: Trójka Krzysztof Łoniewski Dariusz Urbanowicz żeglarstwo\nOstatnia aktualizacja: 30.12.2021 02:00\n113:57 2021_12_30 00_05_41_PR3_Trojka_Pod_Ksiezycem.mp3 Piotr Małachowski o życiu i karierze sportowej (Sportowa Trójka pod Księżycem)\nZobacz więcej na temat: Trójka Lekkoatletyka Rzut dyskiem Piotr Małachowski igrzyska olimpijskie Krzysztof Łoniewski Dariusz Urbanowicz


Zełenski i czterdzieści dwa miliony prezydentów - przeczytaj przedpremierowo fragment biografii Wołodymyra Zełenskiego - Wydawnictwo Poznańskie\nStrona główna Aktualności Zełenski i czterdzieści dwa miliony prezydentów – przeczytaj przedpremierowo fragment biografii Wołodymyra Zełenskiego\n20 maja mijają trzy lata od wyboru Wołodymyra Zełenskiego na prezydenta Ukrainy. Przeczytaj fragment pierwszej biografii Zełenskiego napisanej przez ukraińskiego dziennikarza, Serhija Rudenkę „Zełenski. Poza scenariuszem”. Książka jest już dostępna w przedsprzedaży.\nZełenski i czterdzieści dwa miliony prezydentów\n30 kwietnia 2019 r. Centralna Komisja Wyborcza ogłosiła ostateczne wyniki wyborów prezydenckich: 73,22 procent głosów dla Wołodymyra Zełenskiego, 24,45 procent dla Petra Poroszenki. Miażdżące zwycięstwo prezydenta elekta nie pozostawiało żadnych wątpliwości co do tego, kto za kilka tygodni będzie u steru państwa. Jak się jednak okazało, potwierdzenie zwycięstwa Zełenskiego nie przyszło łatwo, gdyż parlament, który w maju ma letnią przerwę, przez dwa tygodnie nie mógł zadecydować o dacie inauguracji kadencji no- wego prezydenta. Potem nastąpiły publiczne kpiny ekipy Zełenskiego pod adresem przeciwników, for- mułowane w tonie: „chłopcy, spadajcie z kancelarii i opróżnijcie dla nas biura”. Jakby zwycięzcy mieli zaraz stracić cierpliwość i własnoręcznie wynieść rzeczy z gabinetów pokonanych.\nZełenski doskonale rozumiał, iż – delikatnie to ujmując – ukraińscy politycy nie witają go z otwartymi ramionami. Nawet przytłaczające zwycięstwo w wyborach nie uczyniło go równym z tymi, któ- rzy spędzili ponad dekadę w gabinetach władzy w gmachach na Peczerskich Wzgórzach4. Zełenski świetnie zdawał sobie z tego sprawę, dlatego od razu postawił ultimatum Radzie Najwyższej Ukrainy, wedle którego inauguracja miała nastąpić 19 maja. Ponoć nalegał na tę datę, bo wysłuchał porad astrologów i uważał, że to odpowiedni dzień dla otwarcia nowego rozdziału.\nParlament odmówił. Akurat w tę niedzielę, 19 maja, honorowano pamięć ofiar politycznych represji5, dlatego posłowie postanowili przenieść zaprzysiężenie nowo wybranego prezydenta na kolejny dzień, 20 maja. Zełenski nie ukrywał swojej irytacji.\nW dniu inauguracji plac Konstytucji przed parlamentem przypominał chodniki w Cannes podczas tamtejszego festiwalu filmowego – kamery, morze fanów na granicy omdlenia w oczekiwaniu na gwiazdę. Krewni, przyjaciele i zwolennicy Zełenskiego ustawiali się w kolejce sięgającej aż do tarasu widokowego w pobliżu Pałacu Maryjskiego. Za pięć dziesiąta, przy akompaniamencie owa- cji, Wołodymyr Zełenski w towarzystwie czterech ochroniarzy ruszył chodnikiem w stronę budynku Rady Najwyższej Ukrainy. Prezydent elekt był w świetnym nastroju, promieniał, podając dłoń tym, którzy pragnęli mu pogratulować. Na widok swego przyjaciela ze Studia „Kwartał 95”, Jewhena Koszoweho, aż podskoczył i pocałował go w ogoloną głowę. Był to zapewne ostatni żart Zełenskiego jako jeszcze wolnego (od prezydentury) człowieka. Minutę po dziesiątej Zełenski wszedł do budynku Rady Najwyższej, a dwadzieścia pięć minut później złożył przysięgę i pierwszy raz zabrał głos jako prezydent:\n„Drodzy Ukraińcy! Po wygraniu przeze mnie wyborów mój sześcioletni syn powiedział: «Tato, widziałem w telewizji, mówią, że Zełenski jest prezydentem. Wynika z tego, że i ja jestem pre- zydentem!». Najpierw zabrzmiało mi to jak dzie- cięcy żart, ale potem zdałem sobie sprawę, że jest to prawda. Każdy z nas jest prezydentem” – rozpoczął swoje przemówienie szósty prezydent Ukrainy.\nWydawało się, że – stojąc na mównicy Rady Najwyższej, która w przytłaczającej większości była nastawiona do nowego wybrańca narodu sceptycznie – Zełenski rozkoszował się tym odrzuceniem. Jestem pewien, że gdyby w owym momencie znaj- dował się na scenie „Kwartału 95”, podskoczyłby z uniesioną pięścią i krzyknął: „Wszystkich was załatwiłem!”. Lecz protokół i obecność zagranicz- nych gości zmusiły Zełenskiego do zachowania po- wściągliwości. Choć nie udało mu się zachować jej w słowach.\nW swoim przemówieniu inauguracyjnym prezydent Zełenski powiedział wiele mądrych i słusznych słów – mówił zarówno do tych, którzy wyemigrowali, jak i do tych, którzy stracili wiarę w Ukrainę, a także do Ukraińców mieszkających na anektowa- nym przez Rosję Krymie oraz w okupowanym Donbasie. Oznajmił, że państwo ukraińskie potrzebuje pokoju, a kraj – wielkiego resetu. Zełenski wyglądał na wywrotowca, który postanowił obalić system, wiedząc, że ten nie podda się bez walki.\nNowy prezydent dał parlamentowi dwa miesią- ce na przyjęcie ustaw o zniesieniu poselskiego immunitetu i o nielegalnym wzbogacaniu, a do tego nakazał przegłosowanie nowego kodeksu wyborczego, a następnie – przedterminowych wyborów parlamentarnych w Ukrainie. Z deputowanymi Zełenski rozmawiał językiem ultimatum. Hałas, oklaski i okrzyki niezadowolenia w sali plenarnej zmuszały go do starannego wypowiadania każdego słowa przemówienia i przerywania go teatralnymi pauzami. W tych chwilach wydawało się, że całe widowisko odbywające się pod kopułą gmachu Rady Najwyższej było częścią produkcji kolejnego odcinka Sługi narodu. Zełenskiemu, który żądał natychmiastowych dymisji szefa Służby Bezpieczeństwa Ukrainy, ministra obrony, prokurato- ra generalnego oraz członków rządu, brakowało chyba jedynie dwóch karabinów maszynowych, z których w jednym z odcinków jego serialowy bohater strzelał do posłów.\nObecne na sali plenarnej polityczne dinozaury patrzyły na Zełenskiego z góry i z dystansem, jakby chciały mu powiedzieć: „no, dalej, spróbuj nas załatwić”. Podobnie myślało zapewne czterech byłych prezydentów, którzy siedzieli w loży dla gości: Łeonid Krawczuk, Łeonid Kuczma, Wiktor Juszczenko i Petro Poroszenko. O czym myślał przebywający wówczas na przedmieściach Moskwy Wiktor Janukowycz? Tego nie wiadomo. Lecz zaniepokojona twarz Ołeny Zełenskiej, siedzącej obok byłych pre- zydentów, mówiła wszystko. Pierwsza dama była spięta i strapiona – była jedną z nielicznych z oto- czenia Zełenskiego, którzy nie chcieli jego prezy- dentury.\nPo inauguracji przewodniczący Rady, Andrij Parubij, uśmiechnął się i powiedział: „Dziękuję wszystkim za udział w tym uroczystym posiedzeniu. Było wesoło”.\nZełenskiemu chyba się to nie spodobało, ale nie wszczął kłótni z Parubijem. Opuszczając salę obrad, prezydent wymienił „uprzejmości” z Ołehem Laszką – człowiekiem, którego wielokrotnie parodiował na scenie.\n„Wołodymyr, źle zacząłeś, źle skończysz!” – wykrzyknął lider Partii Radykalnej. W odpowiedzi Zełenski skierował palec wskazujący na Laszkę.\nInauguracja prezydentury Zełenskiego była świetnie wyreżyserowana, barwna w kinowy spo- sób, jakby oparto ją na dobrze napisanym scenariuszu. Ludzie zgromadzeni wokół gmachu Rady oraz widzowie przed telewizorami szaleli z zachwytu. Ich idol właśnie zaczął rozmontowywać stary system.\nRozpoczynał się nowy etap – era prezydenta Zełenskiego.\nFragment pochodzi z książki „Zełenski. Poza scenariuszem” Serhija Rudenki w tłumaczeniu Katarzyny Losson i Marka Zapóra.


Uwolnij język, czyli o co chodzi z wędzidełkiem podjęzykowym | Logopeda w Cieszynie\nDo artykulacji wielu głosek języka polskiego konieczne jest uniesienie języka (lub dokładniej jego czubka) – wszystko to nie będzie możliwe, jeśli język jest silnie umocowany na dnie jamy ustnej przez wędzidełko. Głoski, które będą realizowane nieprawidłowo to m.in. szereg głosek szumiących, głoska [l] i [r], [t], [d], [n]. Jak będą realizowane to zależy od możliwości kompensacyjnych narządów mowy. Np. głoska [sz] zastępowana może być przez głoskę [s], a więc pojawi się seplenienie, a co gorsza język może być wysuwany między zęby w trakcie artykulacji (seplenienie międzyzębowe), głoskę [l] zastąpić może głoska [j]. Zaburzona może być także funkcja połykania, ponieważ odbywa się z językiem w pozycji tzw. kobry, a więc wymaga również pionizacji języka. Skrócone wędzidełko nie pozostaje bez wpływu na pozostałe funkcje fizjologiczne w obrębie jamy ustnej (np. ssanie, żucie). Kiedy czytacie Państwo ten wpis, Wasz język jest „przylepiony” do podniebienia, co oznacza, że nawet do pozycji tzw. spoczynkowej języka (kiedy nie mówimy) potrzebna jest swobodna, niczym nieograniczona ruchomość języka. Gdyby tak się nie działo, z czasem zaczną nam się rozchylać wargi i będziemy oddychać przez usta, ślina będzie się dostawać pod język i wyciekać. Skrócone wędzidełko powodować może też wady zgryzu.\nNiewątpliwie jest to jedna z przyczyn wad wymowy, i to taka, która bez interwencji uniemożliwia skuteczną terapię logopedyczną.\nProblemy, które mogą być spowodowane skróconym wędzidełkiem podjęzykowym:\nwyciekająca z jamy ustnej ślina,\nustny – nieprawidłowy tor oddychania,\ndługie spożywanie jedzenia,\nniedokładne przeżuwanie pokarmów, a więc utrudnione procesy trawienne.\nNajlepsze wyjście – podcięcie wędzidełka. Zabieg ten wykonują stomatolodzy lub chirurdzy. Zabieg odbywa się pod znieczuleniem. Należy mieć świadomość, że jednokrotne podcięcie może nie wystarczyć i także mieć świadomość, że samo podcięcie jest nieskuteczne. Należy wykonywać serię ćwiczeń – regularnie, które odpowiednio utrwalą nową ruchomość języka. Po co takie ćwiczenia? Jeśli przez kilka lat życia dziecka język był przytwierdzony do dna jamy ustnej, to należy wypracować prawidłowe ułożenia i nowe nawyki jak najszybciej i nie dopuścić do zrośnięcia przecięcia. Ćwiczenia takie uświadamiają swobodę ruchów języka i doskonalą ich precyzję. Warto zapytać swojego logopedę o sprawdzone miejsce, w którym takie zabiegi się wykonuje i po podcięciu także zwrócić się po instruktaż dalszego postępowania.\nCzęsto jest tak, że jeśli to rodzice nie zdecydują się na podcięcie wędzidełka u dziecka – jako dorośli nie zdecydujemy się na to wcale. Wystarczy zapytać, jak często wybieramy się do dentysty. Dla dziecka nie jest to przeważnie wcale traumatyczne przeżycie i szybko o nim zapomina. Natomiast pozytywne rezultaty podcięcia będzie odczuwać do końca życia. Komfort prawidłowego rozwoju mowy i wszystkich czynności fizjologicznych w obrębie jamy ustnej są przecież bezcenne.\n← „O dzieciakach z klasą”\t„125 wyrazów na już, czyli jak mam pracować z dzieckiem w domu” →\n1 myśl w temacie “Uwolnij język, czyli o co chodzi z wędzidełkiem podjęzykowym”


Jak urządzić wygodny salon | dobór odpowiednich mebli do salonu\nBlog / Aranżacja salonu – wybieramy meble\nAranżacja salonu powinna być dostosowana do potrzeb domowników oraz funkcjonalna i wygodna. Aranżację zacząć należy przede wszystkim od prawidłowego rozplanowania przestrzeni. Podstawowymi elementami wyposażenia są kanapa, stolik, szafka RTV. Ich ustawienie zależy od układu pomieszczenia – tego w którym miejscu jest grzejnik, okno, drzwi. Istotną kwestią jest również dobór odpowiedniego koloru ścian. Jeżeli salon jest dobrze nasłoneczniony można pozwolić sobie na dosyć dużą dowolność. Jednakże należy pamiętać, że zbyt intensywne i jaskrawe barwy mogą okazać się męczące. Ponadto nie można zapominać, że salon jest reprezentacyjną częścią domu. Dlatego, aby uzyskać satysfakcjonującą aranżację trzeba zwrócić szczególną uwagę na wybór odpowiednich mebli, które wyznaczą kierunek wystroju całego pomieszczenia.\nMeble w pokoju dziennym\nNajlepszym rozwiązaniem w salonie są zabudowane szafy i regały. Nowoczesne regały składają się z modułów, które można dowolnie zestawiać, tworząc tym samym indywidualne aranżacje. Ważnym elementem mebli modułowych są komody. Ważne jest aby miała odpowiedni rozkład szafek, półek i właściwą pakowność. Nie można wyobrazić sobie również salonu bez pasującej do całości szafki RTV. W salonie świetnie sprawdzą się meble sosnowe. Konieczny jest również zakup kompletu wypoczynkowego. W niedużych salonach sprawdzą się narożniki, w większych można postawić na klasyczny zestaw – kanapa, fotele. Wybierając meble wypoczynkowe należy zwrócić uwagę nie tylko na ich wielkość i wygodę, ale również na styl w jakim zostały wykonane.\nCzym kierować się wybierając meble\nAby meble do salonu służyły przez wiele lat nie należy zapominać o tym, że powinny być starannie wykonane z dobrej jakości materiałów. Warto zamawiać meble w niewielkich, prywatnych firmach. Dzięki temu możemy być pewni, że zostaną wykonane bardzo dokładnie, a co więcej, jeśli to konieczne możemy zamówić meble na wymiar. Porządne meble sosnowe lub wykonane z innego drewna, staną się piękną i funkcjonalną ozdobą salonu.\n‹ Kupujemy szafę\nKupujemy krzesła idealne ›\nCzy meble z płyty meblowej są solidne? Warto zaznaczyć, że pod pojęciem „płyty meblowe" kryje...


Rafako zbuduje blok energetyczny dla JSW Koks - BiznesRadar.pl\nFirma RFK (RAFAKO) z Raciborza zbuduje blok energetyczny w Koksowni Radlin należącej do JSW Koks. Uroczyste porozumienie w tej sprawie zawarto pomiędzy spółkami podczas Europejskiego Kongresu Gospodarczego w obecności Jerzego Kwiecińskiego, ministra inwestycji i rozwoju oraz Grzegorza Tobiszowskiego, wiceministra energii. Wielokrotnie podkreślano, że projekt został ujęty w Programie dla Śląska.\n- Patrzymy na tę inwestycję bardzo optymistycznie, ponieważ wykorzystuje ona gazy odpadowe, produkujemy z nich czystą energię i dzięki temu obniżamy nasz ślad węglowy. Zależy nam, aby obniżać emisję zarówno dwutlenku węgla, jak i metanu. Cieszy nas, że zostało to dostrzeżone przez instytucje finansowe, które inwestują w ten projekt – podkreślał Daniel Ozon, prezes zarządu JSW.\nKonferencja po wynikach finansowych TIM za I pół'19 r. [transkrypcja]


Pogoda Dvorec godzinowa ⇒ Dokładny Meteogramy • Prognoza pogody w Dvorec godzinowa ⇒ METEOPROG.PL\nHourly weather forecast in Dvorec\nPogoda Dvorec – prognoza pogody na dzisiaj, na jutro, na tydzień, na miesiąc. Wychodząc z domu albo planując podróż, warto sprawdzić prognozę pogody, żeby nie znaleźć się w niezręcznej sytuacji bez parasola albo lekko ubranym w chłodną pogodę.\nPrognoza pogody Dvorec dzisiaj pomożemy sprawdzić temperaturę powietrza, prawdopodobieństwo opadów, otrzymać informacje dotyczące prędkości i kierunku wiatru, ciśnienia atmosferycznego i wilgotności powietrza, i jak te wskaźniki będą zmieniać się w ciągu dnia.\nPogoda v Dvorec na tydzień, na 10 dni albo na miesiąc pokazuje tendencje zmian pogody w ciągu kilka dni. Wykresy pogody, prawdopodobieństwo wystąpienia opadów i ciśnienie atmosferyczne pokazują ścisłą sytuację pogodową na 3, 10, 14 dni albo na miesiąc. Duży zakres danych na stronie – Temperatura powietrza, kierunek i prędkość wiatru, zachmurzenie, typy opadów i je intensywność w Dvorec - pomożemy Ci zorientować się w sytuacji pogodowej. Także możesz znaleźć informacje o wschodzie i zachodzie słońca, długości dnia i fazie Księżyca.\nDzięki ludzikom w naszym serwisie możesz zdecydować „jak ubrać się”, brać ze sobą parasol czy okulary przeciwsłoneczne w zależności od prognozy pogody. Codzienna prognoza pogody w Dvorec pomoże Ci nie przeziębić się jeśli wieczorem nastąpi ochłodzenie albo wzmoże się wiatr.\nPogoda długoterminowa Dvorec – ścisła i szczegółowa prognoza pogody na dzisiaj, jutro i dwa tygodnie. Także istnieje funkcja pogoda w Dvorec tylko na weekend, żeby zaplanować wypoczynek. Dane pogodowe ze stacji synoptycznych przetwarzane są co godzinę – to daje możliwość udostępnienia najbardziej ścisłej prognozy pogody, w tym godzinowej.\nDokładna pogoda godzinowa w Dvorec i meteogramy\nDvorec: Pogoda po godzinach\n+5°C +2°C 1,1 mm 734 mmHg 94% 8 m/s\n+5°C +2°C 1,1 mm 733 mmHg 94% 8 m/s\n+6°C +4°C 1,1 mm 733 mmHg 94% 8 m/s\n+6°C +4°C 0,6 mm 733 mmHg 94% 8 m/s\n+6°C +4°C 0,6 mm 733 mmHg 95% 8 m/s\n+6°C +4°C 0,1 mm 734 mmHg 95% 7 m/s\n+6°C +4°C 0,1 mm 735 mmHg 95% 6 m/s\n+5°C +3°C 0,1 mm 735 mmHg 95% 6 m/s\n+5°C +3°C 0,1 mm 736 mmHg 95% 6 m/s\n+5°C +3°C 0,2 mm 736 mmHg 95% 6 m/s\n+4°C +2°C 0,2 mm 736 mmHg 95% 6 m/s\n+4°C +2°C 0,3 mm 736 mmHg 96% 6 m/s\n+4°C +2°C 0,3 mm 736 mmHg 96% 5 m/s\n+4°C +2°C 0,2 mm 736 mmHg 96% 5 m/s\n+4°C +2°C 0,1 mm 737 mmHg 95% 5 m/s\n+4°C +2°C 0,1 mm 738 mmHg 95% 5 m/s\n+4°C +2°C 0,2 mm 739 mmHg 96% 5 m/s\n+4°C +2°C 0,2 mm 739 mmHg 97% 5 m/s\n+4°C +2°C 0 mm 740 mmHg 97% 5 m/s\n+3°C +1°C 0 mm 740 mmHg 97% 4 m/s\n+3°C +1°C 0,1 mm 740 mmHg 97% 4 m/s


Czy rasa psa ma znaczenie w kontekście karmienia? | TIP-TOP\n» Czy rasa psa ma znaczenie w kontekście karmienia?\nCzy rasa psa ma znaczenie w kontekście karmienia?\nPsy ras małych, takich jak shih tzu czy buldog francuski, bezapelacyjnie podbiły serca wielu ludzi. Dzięki swojej niewielkiej posturze kojarzy się je z małymi, słodkimi pieskami, które są idealnymi towarzyszami w codziennym życiu. Jest to oczywiście prawda, jednak pamiętać należy, że posiadanie takiego psa to także odpowiedzialność w zakresie diety, jak i pielęgnacji zwierzęcia. W fazie rozwoju w bardzo szybkim tempie przybierają one na wadze. Swoją docelową masę osiągają w wieku do 10 miesięcy, to czas o połowę krótszy niż w przypadku ras dużych. Tym samym dieta, którą zastosujemy w tym okresie, będzie mocno rzutować na całe życie naszego pupila. Psy małych ras ze względu na mniejsze narządy wewnętrzne mają problem z trawieniem większych dawek pokarmu. Posiłek tych zwierząt należy zatem rozkładać na drobne porcje, ale podawane częściej w ciągu dnia. Zaleca się by posiłki te odbywały się 2-3 razy dziennie. Dodatkowo ważnym elementem jest sama zawartość karmy. Ta powinna posiadać co najmniej 5% włókien pokarmowych, które stanowią ważny element wspomagający trawienie.\nW momencie, gdy mały pies osiągnie wiek dorosły jego żywienie znacząco nie zmienia się w porównaniu do okresu dojrzewania. Należy pamiętać jednak o tym, że psy dorosłe mogą wykazywać mniejszą aktywność ruchową niż szczeniaki. Tym samym ich zapotrzebowanie energetyczne jest mniejsze. Stosowanie karmy dla młodych psów w żywieniu psów dorosłych prowadzić może do otyłości i nadwagi oraz do chorób, będących ich następstwem. Warto również zadbać o zęby psów. Rasy małe mają skłonności do problemów stomatologicznych, takich jak osadzanie kamienia nazębnego. W tej sytuacji warto sięgnąć po drobne karmy suche, które pozwolą psu zetrzeć osadzający się kamień.\nSzczeniaki dużych ras\nSzczeniaki dużych ras wbrew pozorom na etapie rozwoju są narażone na te same problemy, co szczeniaki małych ras. Ich dieta na etapie rozwoju powinna również opierać się na posiłkach mniejszych, ale podawanych częściej. Dieta szczeniaka w porównaniu do ras małych trwa do 2 lat. Wynika to z faktu, że rozwój psa ras dużych jest dłuższy niż w przypadku ras małych.\nBardzo zgubnym jest stwierdzenie, że dorosłe psy dużych ras muszą dużo jeść. Zapotrzebowanie na pokarm tych zwierząt musi być również objęte ścisłą kontrolą ze strony opiekuna. Psy duże są narażone aż 20 razy bardziej na choroby, takie jak skręt żołądka niż psy małe. Oprócz wspomnianego już wydzielania posiłków w małych częściach ważne jest również, aby pies po posiłku odpoczywał co najmniej godzinę. Tym samym nie należy wychodzić z nim na spacer tuż po jedzeniu. Zadbajmy także o to, aby w tym czasie pies nie pił dużej ilości wody, aby nie obciążać dodatkowo jego żołądka.


Jeden z najnowocze�niejszych czytnik�w laserowych jednoliniowych na rynku. Rewolucyjnym rozwi�zaniem jest specjalizowany mikroprocesor z funkcj� Z-Scan opracowany przez in�ynier�w firmy Zebex.\nCzytnik ZEBEX Z-3051 HS to jeden z najnowocze�niejszych czytnik�w laserowych jednoliniowych na rynku. Rewolucyjnym rozwi�zaniem jest specjalizowany mikroprocesor z funkcj� Z-Scan opracowany przez in�ynier�w firmy Zebex, kt�ry wraz z wysokiej jako�ci laserowym modu�em skanuj�cym umo�liwia odczyt kod�w kreskowych z pr�dko�ci� 500 skan�w na sekund� co jest najlepszym wynikiem w�r�d czytnik�w tej klasy !!! Dzi�ki tak szybkiej pr�dko�ci odczytu praca jest komfortowa a poprawno�� odczytywanego kodu bardzo wysoka.\nCzytnik mo�e pracowa� w trybie r�cznym, w�wczas sczytanie kodu nast�puje poprzez przycisk lub w trybie automatycznym dzi�ki zainstalowaniu detektora ruchu, kt�ry uruchamia si� automatycznie w momencie, gdy czytnik zostanie umieszczony na stojaku. Stojak, kt�ry znajduje si� w standardowym wyposa�eniu posiada regulacj� nachylenia w zakresie od 0 do 60 stopni, dzi�ki czemu mo�na dostosowa� po�o�enie czytnika do indywidualnych potrzeb obs�uguj�cego.\nZ-3051 HS bardzo sprawnie czyta wszystkie standardowe kody kreskowe, z ma�ych jak i z du�ych odleg�o�ci (max. 22 cm), o s�abym kontra�cie i nie najlepszej jako�ci wydruku (np. kod z kopii ksi��eczki z receptami lub z rachunk�w) a tak�e z powierzchni o ob�ym kszta�cie np. butelka lub puszka.�Idealnie radzi sobie r�wnie� z kodami z�o�onymi, nanoszonymi na czasopisma.\nTak jak wszystkie czytniki firmy ZEBEX, model Z-3051 HS posiada r�wnie� mo�liwo�� wymiany typu kabla komunikacyjnego np. z typu klawiaturowego PS2 (DIN) na RS232 lub innego. W tym czytniku mo�na zastosowa� trzy najpopularniejsze typy z��cz komunikacyjnych: szeregowego RS232 za pomoc�, kt�rego mo�emy czytnik pod��czy� do prawie wszystkich kas fiskalnych wyst�puj�cych na polskim rynku (dotyczy kas posiadaj�cych mo�liwo�� wsp�pracy z czytnikiem kod�w kreskowych) lub do komputera, z��cze emulacji klawiatury komputerowej umo�liwia r�wnoleg�e pod��czenie czytnika z klawiatur� komputera klasy PC, dzi�ki takiej konfiguracji skanowany kod kreskowy jest bezpo�rednio wczytywany do komputera, bez potrzeby instalowania dodatkowego oprogramowania umo�liwiaj�cego komunikacj� tych dw�ch urz�dze� (znaki zakodowane w kodzie, po odczycie pojawiaj� si� w aktualnej pozycji kursora). Poprzez z��cze USB�uzyskamy podobny efekt.\nCzytnik jest urz�dzeniem programowalnym i posiada mo�liwo�� zdefiniowania wielu parametr�w w celu u�atwienia i dostosowania funkcji do indywidualnych potrzeb operatora, co umo�liwia specjalna instrukcja programowania.\nSzybko�� odczytu 500skan/sek\nOdleg�o�� odczytu 0,35-22cm