Suomalaiset innostuivat digikirjoista – myyty nyt ennätysmäärä – Stara\nSuomalaiset innostuivat digikirjoista – myyty nyt ennätysmäärä\nLifestyle 17.4.2020, 20:40 · Terhi Piiroinen\nYritykset ovat siirtäneet palveluitaan pikavauhdilla nettiin. On järjestetty kotiinkuljetuspalveluita uudenlaisia tapoja edesauttaa myyntiä. Monet ihmiset ovat kokeilleet digitaalisia palveluita tänä keväänä ensimmäistä kertaa.\nLue myös Koltansaamen kielinen aapinen ilmestyi ekaluokkalaisille\nElisa Kirja kertoo, että tämä on näkynyt heidän myynnissään positiivisesti. Moni lukemisen ystävä on tänä keväänä tutustunut ensi kertaa sähköiseen kirjaan, mikä näkyy Elisa Kirjan digikirjojen ja lukulaitteiden kysynnän kiihtyvänä kasvuna. Elisa Kirjan uusien asiakkaiden määrä kasvoi viimeisen 31 päivän aikana 125 prosenttia. Osa ihmisistä suosii panettuja kirjoja edelleen, mutta digiversiot ovat saaneet jalansijaa enemmän.\nElisa Kirjan suosituimmat digikirjat juuri nyt:\n1. Seppo Jokinen: Pisara veressä\n2. Lucinda Riley: Kuun sisar\n3. Enni Mustonen: Pukija\n4. Paula Noronen: Tarja Kulho – Räkkärimarketin kassa\n5. Jari Tervo: LOIRI.


Lohja-liina | Sisuste Siivonen Oy\nTuotteet ja palvelut › Paikkakuntaliinat › Lohjaliina\nPuolipellavainen, ajaton ja tyylikäs paikkakuntaliina. Paikkakuntaliinassa Lohja-teksti sekä kuvattuna Liessaaren silta, joka on yksi Lohjan upeista maamerkeistä.\nPaikkakuntaliina taipuu moneen: lahjaksi, mökille ja kotiin. Liina on tehty käyttöä varten. Pitkä liina on upea kattausliinana. Pienempi koko toimii mainiosti tablettina tai keittiöpyyhkeenä tai miksei myös saunan lauteilla.\nPuolipellava on materiaalina mahtava. Silitys ja mankelointi lisää pellavan kiiltoa ja liinan pinnan kulutuksen kestoa. Puuvilla tekee siitä helppohoitoisen ja paremmin siliävän pesun jälkeen. Käytettäessä keittiöpyyhkeenä pellava pehmenee muutaman käyttökerran jälkeen. Pellavatekstiilit ovat erittäin imukykyisiä ja kuivuvat nopeasti. Ne myös kestävät käytössä ja hyvin hoidettuina säilyttävät ominaisuutensa vuodesta toiseen.\nTässä on siis hyvä suomalainen ja paikallinen tuote. Liina on suunniteltu Lohjalla ja liinat meille on kutonut Lapuan Kankurit Pohjanmaalla. Lohjaliinaa on myyty paljon tuliaislahjoiksi sekä myös yrityslahjoiksi. Paikallinen, kestävän kehityksen mukainen, ekologinen ja käytännöllinen lahja.


Kirjoitukset avainsanalla Omakotirakentaminen | ET\nKirjoitukset avainsanalla Omakotirakentaminen\n13.7.2018 klo 10:01\nTämän viikon yllätys löytyi tulevan parvekkeen alta ja palautti mieleen muistot 30 vuoden takaa.\nKaikki tuntevat otsikon sananlaskun, mutta miten se liittyy meidän projektiimme?\nKerroin jo aikaisempien päivitysten yhteydessä, että rakennusprojektissa olisi hyvä miettiä asioita mahdollisimman pitkälle tulevaisuuteen. Koskaan ei tiedä, miten joku ratkaisu voi vaikuttaa myöhempiin ratkaisuihin.\nRakennuspaikkamme suhteen meillä oli onnea. Koska olimme sijoittaneet vanhan talomme tontin laitaan, meidän oli nyt 30 vuotta myöhemmin mahdollista rakentaa vielä toinen omakotitalo samalle tontille.\nSittemmin on selvinnyt, että kaikki sen aikaiset ratkaisut eivät menneet aivan yhtä nappiin.\nPaalutus ennen ja nyt\nVanhan siporex-talomme perustukset paalutettiin kuten nytkin, mutta paalutustekniikka on muuttunut todella paljon näiden vuosikymmenten aikana. Vanhan talon pohja on paalutettu teräspaalujen sijaan teräsbetonipaaluilla.\nMerkittävin ero näillä kahdella paalutekniikalla on paalujen materiaali. Nykyiset teräspaalut ovat useimmiten 90 millimetrin rautaputkea, jonka pituus on kuusi metriä. Paalua lyödään maahan tarvittava määrä ja lopuksi se katkaistaan ennalta annettuun korkeuteen sorapedin päällä.\nJäljelle jäävää teräspaalun pätkää voidaan käyttää seuraavaan paaluun, sillä tarvittaessa teräspaalua voi myös jatkaa. Täten työ on nopeaa ja yksittäisiä paaluja voi siirtää tontilla parin miehen voimin, vaikka käytännössä ne siirretäänkin aina paalutuskoneella. Ja mikä parasta, teräspaaluista ei jää nurkkiin lojumaan hukkapätkiä.\nEntisen talomme paalutuksessa käytettiin teräsbetonipaaluja, jotka tuotiin tontille ennalta laskettuina pituuksina. Niiden mitta vaihteli parista metristä yli neljään metriin.\nTeräsbetonipaalun sivujen leveys oli 26 senttimetriä kanttiinsa ja lyönnissä yli jäävä osuus jäi tontille rakentajan hävitettäväksi.\nNimensä mukaisesti teräsbetoni painaa, joten kovinkaan kummoista ylijäämäpalaa ei siirrellä enää miesvoimin. Muistan vieläkin, kuinka siirtelimme miehissä näitä teräsbetonimähköleitä peräkärryyn ja veimme kaatopaikalle.\nKoska kaatopaikkajäte maksoi ennenkin ja yksi ylijäänyt paalunpätkä oli liian raskas peräkärryyn siirrettäväksi, näppärä ”poissa silmistä ja poissa mielestä” -ratkaisu oli kaivaa kuoppa tontin laidalle ja haudata paalunpätkä sinne.\nVaan mikäs se siellä pilkistää?\nMuisti palautui yllättäen uuden talon pohjia kaivaessa, kun kaivurin kauha kolahti teräsbetonipaaluun uuden talomme pihan puoleisen parvekkeen kohdalla.\nTeemme parvekkeen alla olevan terassin pohjan matalana. Maata kaivetaan puoli metriä, pannaan eristekangas pohjalle, soraa päälle ja tehdään terassin pinta joko laudasta tai laatoista.\nYllättävään ongelmaan syntyi nopea ratkaisu. Kun kaivurikuski kysyi, mitäs nyt tehdään, käskin kaivaa viereen syvemmän kuopan ja haudata vanhan paalunpätkän sinne.\nRatkaisu oli nopea, suorastaan hätiköity. Kun talon kellarikerroksen seinät olivat pystyssä ja kellarin lattiapinta nähtävissä, huomasimme, että paalunpätkä onkin edelleen hieman liian korkealla!\nTeräsbetonipaalu on säilynyt 30 vuotta pihanperän mullissa oikein hyvin.\nJa eikun lapiohommiin…\nRakennuksen pohjalaatan mittauskorkeuden tarkastaminen olisi sujunut nopeasti, jos kyseisenä maankaivuupäivänä olisi ollut lasermittari käytössä, mutta se saatiin tontille vasta päivää myöhemmin eikä tarkkaa korkeusmittaa tullut silloin enää tarkistettua – olihan vanha paalunpätkä taas poissa silmistä.\nKuvittelimme kaivurikuskin kanssa noin 40-senttisen kuopan olevan riittävä, mutta erehdyimme.\nKoska talon kellarikerroksen seinät olivat jo pystyssä ja valetut, kaivinkoneella ei ollut enää asiaa talon taakse. Ja kun maatyöt kuuluvat rakentajalle, ei auttanut kuin tarttua lapioon ja alkaa kaivaa terassinpohjaa käsin parikymmentä senttiä syvemmäksi.\nKaivettavaa pinta-alaa on noin 19 neliötä eli maata pitää kaivaa vajaa neljä kuutiota. Sinänsä urakka ei ole mahdoton, mutta siellä on sokerina pohjalla se vanha 2,4 metriä pitkä teräsbetonipaalun pätkä, jota on lähes mahdoton siirtää ilman nosturia.\nTäytynee siis kaivaa vielä kertaalleen samaan kohtaan syvempi kuoppa ja toivoa, että tällä kertaa paalu pysyy loppuelämän poissa silmistä.\nOman lisänsä tähän kaivuu-urakkaan tuo sekin, että terassin vieressä oleva alue on edelleen täynnä talotoimittajan turhan aikaisin toimittamia seinäharkkoja. Terassin paikalta kaivettava maa ei siis mahdu ainakaan lähiympäristöön.\nNiinpä joudumme tekemään kaivuun kahdessa osassa. Ensin kaivetaan terassin ympärille tulevan matalan tukimuurin kaivanto valumuottia varten. Sitten kun talon toisen kerroksen seinät on saatu pystyyn ja harkot pois tieltä, voidaan kaivaa maat terassin keskikohdalta ja siirtää ne seinäharkkojen nykyiselle varastopaikalle.\nSamalla lähtee ”lämmin” ajatus talotoimittajan suuntaan: pitikö ihan välttämättä toimittaa kaikki rakennusmateriaalit yhdellä kertaa, vaikka yhtiön omat ammattilaiset kävivät ennakkoon tontilla ja päivittelivät sen ahtautta…\nTakapihan arkeologiset kaivaukset\nNämä ”takaiskut” täytynee ottaa huumorilla, sillä aika koomiseltahan tämä paalunhautauskeikka kuulostaa.\nTosin samalla mieleen hiipii epämääräinen muistikuva vuosikymmenten takaa, olikohan näitä hautapaaluja useampi, ja jos oli, mistäköhän niitä vielä löytyy.\nOpimme taas kerran, että tulevaisuutta on vaikea ennustaa. Tarpeeton tontinperä muuttuu 30 vuodessa arvokkaaksi rakennusmaaksi, mikä on toki pienoinen lottovoitto.\nTiedämme, ettemme ole ainoita, jotka törmäävät rakentaessaan tällaisiin yllätyksiin. Puutarhaa kaivaessa on tehty kuulemma mitä ihmeellisimpiä löytöjä vanhoista pesukoneista ja sähköhelloista lähtien.\nklo 13:02 | 5.6.2018\nSeuraavaksi valetaan laatta, jonka päälle alkaa nousta seinää taustalla näkyvistä EPS-harkoista.\nNyt kun talon perustuskiemurat ovat ohi ja varsinainen pystytys on alkamassa, lienee hyvä hetki käydä läpi yksityiskohtaisemmin, millainen talo pienehkölle tontillemme on nousemassa.\nEdellinen omakotitalomme samalla tontilla oli kivitalo ja olimme olleet siihen tyytyväisiä. Kivitalon valintaa puolsivat sekä hyvät käyttökokemukset että monet positiiviset ominaisuudet kuten energiatehokkuus, paloturvallisuus, äänen- ja lämmöneristys sekä hyvä jälleenmyyntiarvo. Kivitalo ei myöskään lahoa eikä homehdu.\nHyvän katsauksen erilaisista betoniharkkovaihtoehdoista saa Betoniteollisuus ry:n Harkkokäsikirjasta jossa on kerrottu perusteellisesti betoniharkkorakentamisesta.\nHarkko vai elementti\nPaikalla valettavat rakennusharkot muistuttavat Lego-palikoilla rakentamista; nostureita ei tarvita kuin välipohjien ontelolaattojen ja suurien ikkunaelementtien nostamiseen. Valmiit betonielementit painavat sen sijaan useita tonneja ja vaativat järeitä nostureita.\nToisaalta betonielementit säästävät rakennusaikaa paikalla muuraamiseen verrattuna. Elementtitalon runko nousee parhaimmillaan muutamassa päivässä, mutta harkkotalojen muurauksessa menee minimissäänkin muutamia viikkoja.\nVaikka olimme Jämerä Kivitalon siporex-taloomme tyytyväisiä, sen muurausurakka vei niin paljon aikaa, että halusimme testata tällä kertaa nopeampaa rakennustapaa. Betonielementeissä meitä kiehtoi nopea pystytys, mutta kolikon kääntöpuoli on se, että niin rakenne- kuin LVIS-suunnitelmat pitää olla hyvissä ajoin valmiina ja niitä on vaikea muutella, koska elementtiseiniin tehdään vesijohtojen, sähkövetojen ja pistorasioiden paikat valmiiksi jo tehtaalla. Jos pistorasia on väärällä korkeudella tai jokin vesihana tekisi mieli siirtää hieman sivummalle, tällaiseen ei ole enää rakennuspaikalle mahdollisuutta.\nKummassakin rakennustavassa on siis plussat ja miinukset, joten kelpuutimme loppusuoralle ehdokkaita molemmista vaihtoehdoista. Harkkotoimittajista finaaliin ylsivät Basso Kivitalot, Jämerä Kivitalot, Lammi Kivitalot, Passiivi Kivitalot ja HeVi Kivitalot. Valmiiden betonielementtitalojen toimittajista loppusuoralle etenivät Potius ja Vuokko Kivitalot.\nValmiita betonielementtejä voi toki tilata myös suoraan valmistajilta, mutta silloin pitää varata runsaasti aikaa projektin suunnitteluun ja toteutukseen. Toisaalta tällä tavalla voi saada yksilöllisen talon ja säästää huomattavasti kustannuksissa. Betonielementtitoimittajat kannattaa pitää muutenkin mielessä, sillä niiltä voi tilata vaikkapa valmiin parveke- tai porraselementin.\nTässä muutama vinkki betonielementtien toimittajista: Betoniluoma, Klemolan Betoni, Vabe ja Satabetoni.\nOhessa erilaisia harkkoja, joiden turvin kivitalo nousee. Harkot ovat ylärivistä vasemmalta lukien: kevytbetoniharkko, eristeharkko, valueristeharkko, passiiviharkko ja EPS-harkko.\nTaloprojektin musta hevonen\nMitä pitemmälle etenimme suunnitelmissamme, sitä enemmän vaaka alkoi kallistua valmiiden betonielementtien suuntaan. Ne vaatisivat perusteellisen ennakkosuunnittelun, mutta vaiva palkittaisiin rakennuspaikalla, kun talon runko nousisi silmissä. Samoin talon sisätöissä säästyisi aikaa, kun rakennuspaikalla tehtäisiin enää loppuasennukset. Myös osan seinäpinnoista voisi jättää näkyviin, sillä paljas betonihan on nyt suorastaan trendikästä!\nEtenimme varsin pitkälle Vuokko Kivitalon betonielementtitoimituksen kanssa, mutta lopulta betonielementtitalo kaatui logistiikkaan. Jättikokoinen nosturi olisi tukkinut vilkkaasti liikennöidyn katuosuuden tonttimme kupeessa ja estänyt julkisen liikenteen kulun.\nKun betonielementeistä jouduttiin luopumaan, vaihtoehdoksi jäivät harkkoseinät sekä mustana hevosena loppusuoralle ilmestynyt uusi tulokas CLT-massiivipuuelementtitalo.\nCLT (cross laminated timber) on puurakentamisen uusin innovaatio, johon tutustuimme katsottuamme televisiosta ”Laurin talot” -ohjelmaa, jossa muun muassa räppäri Elastiselle rakennettiin Rasmuksen Lauri Ylösen ideoima CLT-omakotitalo. Lisätietoa CLT-rakentamisesta saimme Ylen esittämästä ”100 vuoden talo” –ohjelmasta ja hakemalla lisäinfoa suoraan netistä. Niinpä kerroimme viime vuoden Rakennusmessuilla CELT-nimisen CLT-puuelementtitalotoimittajan toimitusjohtajalle Timo Isotalukselle projektistamme.\nMitä enemmän perehdyimme asiaan, sitä mielenkiintoisemmalta CLT-materiaalivaihtoehto alkoi tuntua. Siinä toteutuvat puurakentamisen hyvät puolet yhdistettynä valmiiden betonielementtien kätevyyteen ja pystytysnopeuteen. CELTin massiivipuuelementit valmistetaan säältä suojassa isoissa tehdashalleissa, joten kastumisesta aiheutuvat ongelmatkin on eliminoitu. CLT-rakenne ei myöskään pala. Yritys valmistaa isojen seinäelementtien lisäksi myös valmiita moduuliyksiköitä. Rakentaja voi tilata heiltä vaikka valmiin kylpyhuonemoduulin, joka nostetaan rakennuspaikalla suoraan talon sisään ja se on LVIS-kytkentöjen jälkeen käyttövalmis.\nCELTin lisäplussia olivat vielä saamamme perehdytys, runsaat rakentamisneuvot sekä ylivoimaisesti parhaiten laadittu ja yksityiskohtaisin tarjous. Lopulta yhteistyö kaatui aikatauluun, sillä keksimme CLT-vaihtoehdon hiukan liian myöhään.\nYksi rajoittava tekijä talopakettimme valinnassa oli alusta lähtien tontin kapeus. Jouduimme miettimään todella tarkkaan talon ulkoseinien paksuutta ja totesimme maksimiseinäpaksuudeksi 40 senttiä, mikä sulki pois muun muassa Jämerän 50-senttiset seinäharkot, sillä niitä käyttämällä rakennuksen sisätilat kaventuisivat liikaa. Tämä vaikutti osaltaan myös siihen, että tyydyimme matalaenergiataloon passiivitalon sijaan.\nValitsimme lopulta talon runkomateriaaliksi 35 sentin paksuiset Hevi Kivitalojen EPS-insert 350 -harkot. Niiden sisä- ja ulkopuolella on valmiina tiiviit EPS-eristekerrokset ja eristeiden väliin valetaan yhtenäinen 150-millinen kantava teräsbetoniydin.\nHarkkoseinä on nopea pystyttää, koska eristeharkoista voidaan pinota jopa kolme metriä korkeita seiniä ennen betonivalua. Heviltä on saatavissa nykyisin myös harkoista valmiiksi tehtyjä suuria elementtiseinäosia, mutta ne edellyttäisivät paikalle tehtaan omaa pystytysporukkaa. Koska onnistuimme saamaan avuksemme kokeneen pystytysporukan toista kautta, päädyimme perinteisempään harkkojen pinoamiseen rakennuspaikalla.\nYhdistämme harkkoseinät valmiisiin passiivikattoelementteihin. Tällä yhdistelmällä säästämme talon pystytysajassa, sillä passiivikattoelementit tuodaan valmiiksi eristettyinä rakennuspaikalle ja tehtaan asennusporukka hoitaa katon asennuksen päivässä. Vaihtoehtona olisi ollut perinteinen kattourakka, jossa käytetään valmiita kattotuoleja ja rakennetaan katto paikan päällä eristyksineen. Siinä aikaa palaa useita viikkoja ja katto on altis säänvaihteluille.\nRakennusporukka teki ensitöikseen tämän työpöydän, jonka päällä aletaan vääntää antura- ja laattavalussa tarvittavia kiinnityshakasia.\nSokerina pohjalla – lisää valituksia\nTontilla työt etenevät nyt vauhdilla. Anturoiden ja pohjalaatan valun jälkeen pääsemme vihdoin talon rungon pystytykseen, jolloin valmista seinää alkaa syntyä nopeasti.\nJuhannuksen jälkeen talon pitäisi olla jo hahmollaan sitkeästä naapuritaloyhtiöstä huolimatta. Viimeisin käänne naapurivalituksissa on nimittäin se, että naapuruston taloyhtiö teki taas uuden valituksen, tällä kertaa hallinto-oikeuteen!\nTalomme täyttää kaikki rakennusmääräykset ja asemakaavamerkinnät, mutta silti naapurit tekevät kaikkensa, jotta tontillemme ei rakennettaisi ainakaan meidän toiveidemme mukaista taloa.


Koti › Eri maat › Rivers of Uruguay - kuva, lista, kuvaus\nUruguay on yksi Etelä-Amerikan osavaltioista. Uruguay-joet kuuluvat Atlantin valtameren vesistöalueeseen.\nJokipohja on luonnollinen raja kahden valtion välillä. Sille nimen antoivat intialaiset, jotka ensimmäiset hallitsivat sen rannat. Sana koostuu kahdesta sanasta - «Ur» ja «Guai». Jos annat kirjallisen käännöksen Tupi-heimojen kieleltä, niin «Guai» - se on joki, ja «Ur» Intialaiset kutsuivat kaikkia lintuja, joilla on kirkas mälky. Ja yhdessä se kuulostaa «kulta lintu joki».\nJokin lähde on Kaonasin ja Pelotoksen yhtymäkohta Serra de Marin vuoristossa. Joen yläjuoksulla joki kulkee Brasilian läpi, muodostaa sitten (keskiväylän) luonnollisen rajan Argentiinan ja Brasilian välillä. Uruguay omistaa joen koko alajuoksun.\nSan Salvador on Uruguay-joen vasen sivujoki. Jokin lähde on Sorianon osasto (lähellä Cardonan kaupunkia) Cucilla Grande Inferior -korkeudessa.\nJokipohja kulkee maan hedelmällisimmän maaperän läpi. Lähellä San Salvadorin yhtymäkohtaa Uruguayssa on Doloresin kaupunki. Se on osaston toiseksi suurin kaupunki..\nJoen pohja kulkee kahden valtion - Brasilian ja Uruguayn - alueen kautta. Lisäksi Uruguayssa sitä kutsutaan Quareimiksi.\nJokin lähde on Brasilian osavaltiossa Rio Grande do Sul (sen eteläosa). Tarkemmin sanottuna tämä on Cucilla Negra -mäki lähellä Santana do Livramenton kaupunkia.\nJokipohja on osa rajaa, joka jakaa Brasilian Rio Grande do Sulin valtion ja Artigasin Uruguay-departementin alueen. Uruguayssa joki virtaa lähellä Bella Unionin kaupunkia.\nJoki on kokonaan Uruguayn tasavallan omistuksessa. Joen lähde sijaitsee Lavallejan departementissa (lähellä Minasin kaupunkia). Santa Lucian sänky on raja seuraavien osastojen välillä: Florida - Canelonas; Canelonas - San Jose; San Jose - Montevideo (joen suulla).\nSanta Lucia virtaa La Plataan Delta del Tigren lähellä, muodostaen pienen suiston. Joen kokonaispituus on 230 km. Joen tärkeimmät sivujokit ovat San Jose ja Chico. Niiden lisäksi Santa Lucian vedet vievät vielä 200 pientä jokea..\nJoki on kokonaan maan omistuksessa. Seboliatin lähde sijaitsee Cucilla Granden korkeudella (Levalleja-osasto). Sebolyatin pääjoki - Olimar Grande -joki - virtaa vesilleen alajuoksulla. Polun päätepiste on Lake Lagoa Mirin. Seboliati on (suurimmaksi osaksi) Treintin, Tresin ja Rochan departementteja jakava luonnollinen raja.


Mitä syöt jälkeen Laihdutusleikkaus ?\nLaihdutusleikkaus on yleisesti kutsutaanlaihtuminen leikkausta. On olemassa erilaisia menettelyjä, jotka kuuluvat tähän ryhmään , mutta kaikki johtaa joidenkin tyyppisiä muutoksia ruoansulatuskanavassa . Menettelytyyppeihin\nYleisin menettelyt ovat mahalaukun ohitusleikkaus ja säädettävä mahalaukun bändi ( tai sylissä bändi ) leikkaus . Mahalaukun ohitusleikkaus ,ohutsuolessa ( avulla niittiä) uudelleenkonfiguroidaan muodostavat " Y" muoto, jossa osa" Y" luoda kaksi osaavatsaan . Kierros bändi käyttää samaa käsitettä ja siihen laittoisilikoninauhan vatsan luoda kaksi osaavatsaan .\nvatsa on nyt pienempi osa jasuuremman osan . Pienempi vatsa ei mahdu niin paljon ruokaa kuin ennen ja täyttyy nopeammin . Tunnetta täynnä kun kuluttaa huomattavasti vähemmän kaloreita yksin johtaa laihtuminen . Jos potilas edelleen syödä , keho lähettää hätäraketit muodossa kipua, pahoinvointia tai oksentelua .\nHeti leikkauksen jälkeen ,potilas on sallittu vain nielemään Kirkkaita nesteitä . Vesi, kirkas liemi , ja laimennettu hedelmämehut ovat hyväksyttäviä . Vaikka se on enemmänkiinteitä , sokeriton liivate onhyväksyttävä vaihtoehto .\nKunlääkäri on todennut, ettäkeho reagoi nestemäistä ravintoa ,potilas voi siirtyä pureed elintarvikkeita . Proteiini juomia, kerma vehnää , soseuttaa hedelmät ja jogurtti ovat vain muutamia esimerkkejä tyypillisistä elintarvikkeista . On tärkeää juodapaljon nesteitä ( mutta ei aterioiden yhteydessä ) ja mahdollisesti ottaavitamiinilisää.\njälkeensoseuttaa ruoka vaiheessa tulee pehmeää ruokaa vaiheessa. Tämä sisältää hedelmäsäilykkeiden , keitetyt vihannekset, kala , jauheliha ja jogurtti . Valmistuvat "normaaliin " elintarvikkeita on viimeinen vaihe . On tärkeää pysyä sammutettua (vielä ei syödessään ) ja syödä pieniä annoksia .\nKuten minkä tahansa lääketieteellisen toimenpiteen ,on otettava yhteys lääkäriin keskustelemaan riskit ja edut Laihdutusleikkaus . Keskustella kaikista ruokavalion huolenaiheita , missään vaiheessa lääkärin kanssa samoin .\nPro & Haitat Laihdutusleikkaus\nMiten laittaaVatsan Vyö


Puutaheinää...: toukokuuta 2013\nKerrankin aidonoloista draamaa nuorten elämästä. Realistisen oloisia henkilöhahmoja. Taustoja valotetaan katsojalle juuri sopivaa tahtia, eikä väännetä liikaa rautalangasta. Pitkästä aikaa leffa, joka ei oleta katsojan olevan täysi idiootti. Pääosanuoretkin ovat virkistävän hyviä. Erityispisteet Logan Lermanille, jota olen tähän asti pitänyt lahjattomana turhakkeena. Miellyttävä soundtrack.\nPääosissa: Logan Lerman, Ezra Miller, Emma Watson.\nTunnisteet: arvostelu, draama, Emma Watson, Ezra Miller, Logan Lerman, neljä tähteä\nTehtaan tytöt (2010)\nLoistava tositapahtumiin perustuva draama naisista, jotka vaativat kunnon palkkaa tekemästään työstä 60-luvun Englannissa. En ole aiemmin pitänyt Sally Hawkinsista, mutta tällä kertaa hän on loistava. (Ja pakko myöntää että hän oli loistava myös Layer Cakessa.) Kaikki näyttelijät onnistuvat erinomaisesti. Erityisesti on mainittava pariskuntaa esittävät Geraldine James ja Roger Lloyd-Pack, jotka tekevät pienet mutta vaikeat roolit. Andrea Riseborough'sta pidän vain entistä enemmän, mitä enemmän roolejaan olen nähnyt.\nTehtaan tytöt (Made in Dagenham, 2010)\nOhjaus: Nigel Cole.\nPääosissa: Sally Hawkins, Bob Hoskins, Andrea Riseborough, Geraldine James, Rupert Graves, Rosamund Pike, Miranda Richardson, Andrew Lincoln, Joseph Mawle, Jaime Winstone, Roger Lloyd-Pack.\nTunnisteet: Andrea Riseborough, arvostelu, Bob Hoskins, draama, Miranda Richardson, neljä tähteä, Rosamund Pike, Sally Hawkins\nThe Net - verkko kiristyy (1995)\nJoskus muksuna The Net oli mielestäni tosi jännä ja halusin tietää tietokoneista yhtä paljon kuin Sandra Bullockin esittämä Angela. Yllätyksekseni leffa oli edelleen hyvä, eikä edes ysärimuoti haitannut. Jeremy Northam on ollut sen verran söpö, etten laittaisi pahakseni jos hän päättäisi seurailla minua. Okei, tietysti tietokoneet ovat saatanasta ja identiteettivarkaudet kauheita.\nOhjaus: Irwin Winkler.\nPääosissa: Sandra Bullock, Jeremy Northam.\nTunnisteet: arvostelu, Jeremy Northam, neljä tähteä, Sandra Bullock, trilleri\nEn ole aiemminkaan tykännyt Ridley Scottin scifi-leffoista (Alien, Blade Runner), vaikka historiallisista kylläkin (Gladiaattori, Robin Hood, Kingdom of Heaven). Prometheus on tylsä ja täynnä peruskauraa; mennään etsimään avaruusolentoja, niitä löytyy, ne on limaisia ja pelottavia, nainen odottaa alien-vauvaa... Itsetehty abortti oli vähintäänkin ällöttävää. Michael Fassbender ja Idris Elba ovat hyviä. Guy Pearcea en olisi ikinä tunnistanut roolinsa takaa.\nPääosissa: Michael Fassbender, Noomi Rapace, Charlize Theron, Idris Elba, Guy Pearce.\nTunnisteet: arvostelu, Charlize Theron, Guy Pearce, Idris Elba, kaksi tähteä, Michael Fassbender, Noomi Rapace, Ridley Scott, sci-fi\nViihdyttävää scifi-toimintaa. Guy Pearce ei ihan täysin kanna toimintasankarin viittaa, mutta leffan pahikset korjaavat karismavajetta. Lieromaisen Joseph Gilgunin kaveriksi ilmestyy onneksi loistava Vincent Regan. Jopa Maggie Grace on ihan jees. Perusasetelma on hyvin perinteinen (sankari pelastaa presidentin tytärtä pahisten kynsistä - mitä nyt ollaan avaruuteen sijoitetussa vankilassa), mutta onnistunut dialogi tekee siitä hauskaa. Pahisten aksentit ovat upeat, Gilgunin puheesta en saanut mitään selvää.\nOhjaus: James Mather, Stephen St. Leger.\nPääosissa: Guy Pearce, Maggie Grace, Peter Stormare, Vincent Regan, Joseph Gilgun.\nTunnisteet: arvostelu, Guy Pearce, Maggie Grace, neljä tähteä, Peter Stormare, sci-fi, toiminta\nSelvästi edeltäjäänsä tylsempi tekele. Alussa kerrataan aiempaa ja lopussa jaaritellaan. Siinä välissä Liam Neeson käy pelastamassa perheensä. Taistelukohtaukset oli editoitu omituisesti. Toki nopeilla leikkauksilla saadaan kuusikymppinen Neesonkin näyttämään liukasliikkeiseltä agentilta. Maggie Grace oli hiukan parempi kuin ykkösessä. Famke Jansenin rooli oli olla avuton koko leffan ajan. Toivottavasti eivät tee enää kolmatta.\nPääosissa: Liam Neeson, Maggie Grace, Famke Janssen.\nTunnisteet: arvostelu, Famke Janssen, kaksi tähteä, Liam Neeson, Maggie Grace, Olivier Megaton, toiminta\nEight Below'n traileri tuli vastaan jossakin ja leffa vaikutti mielenkiintoiselta. Se onkin kiva koko perheen juttu. Tosin pienimpien mielestä saattaa olla pitkäveteinen. Itse pidin kovasti ja lopussa itkin silmät päästäni. Koskettava tarina. Paul Walker on hyvä, vaikken yleensä hänestä ole pitänytkään. Leffa perustuu löyhästi tositapahtumiin.\nOhjaus: Frank Marshall.\nPääosissa: Paul Walker, Jason Biggs, Bruce Greenwood.\nTunnisteet: arvostelu, Bruce Greenwood, draama, Frank Marshall, Jason Biggs, neljä tähteä, Paul Walker, seikkailu\nKaikki Burtonin leffat näyttävät samalta. Tässä muka-komediassa Johnny Depp vähän latelee vuorosanoja. Deppin nimi on dvd-kannessa isolla, eikä muita isoja nimiä mainita ollenkaan. Yllättäen inhokkini Eva Green on porukan paras. Elokuva nauratti tasan kerran (kun Barnabas romahtaa syntikan päälle).\nPääosissa: Johnny Depp, Michelle Pfeiffer, Eva Green, Helena Bonham Carter, Jonny Lee Miller, Chloe Moretz, Jackie Earle Haley.\nTunnisteet: arvostelu, Chloe Moretz, Eva Green, Helena Bonham Carter, Johnny Depp, Jonny Lee Miller, kaksi tähteä, komedia, Michelle Pfeiffer, Tim Burton\nHei kaikki Mark Strong -fanit ja muutkin hyvän elokuvan ystävät! Tänään kannattaa katsoa telkkarista\nRocknRolla, ohjaus Guy Ritchie, MTV3 klo 23:45.\nMukana menossa myös Toby Kebbell.\nEn ole lukenut Tolkienin Hobittia, enkä aio lukeakaan. Pidän fantasia/seikkailu -genrestä (niin kirjoissa kuin leffoissa), mutta jostain syystä Tolkienit eivät uppoa. Hobitti on oikein komeasti toteutettu miltei kolmetuntinen. Tarinaltaan se on lähinnä törmäilyä vastoinkäymisestä toiseen. Richard Armitagella on komea ulkomuoto, mutta olisin toivonut enemmän karismaa.\nHobitti - odottamaton matka (The Hobbit: An Unexpected Journey, 2012)\nPääosissa: Martin Freeman, Ian McKellen, Richard Armitage, Andy Serkis, Hugo Weaving, Cate Blanchett, Christopher Lee.\nTunnisteet: Andy Serkis, arvostelu, Cate Blanchett, Christopher Lee, Hugo Weaving, Ian McKellen, kolme tähteä, Martin Freeman, Peter Jackson, Richard Armitage, seikkailu\nEnsimmäinen leffa jonkä näin 3D:nä leffateatterissa, oli Coraline ja toinen todellisuus. Se jäi vahvasti mieleen ekana kertana. Sen jälkeen 3D-leffoja on tullut nähtyä joitain, mutta viehätys on kadonnut ajat sitten. Mielestäni 3D ei tarjoa mitään erikoista. Yksikään leffa ei ole nostanut pisteitään näillä efekteillä ja pahimmassa tapauksessa 3D-kikkailu on vienyt tekijöiden huomion pois itse tarinasta. Lasit painavat nenällä ja kuva näyttää niiden läpi epätavallisen tummalta.\nSilmäongelmainen siippani suorastaan vihaa 3D:tä. Monesti olemmekin valinneet tavallisen 2D:n, vaikka kolmiulotteinen serkkunsakin olisi ollut tarjolla. Itse olen valmis tekemään tässä vielä myönnytyksen, eli kolmedeekin kelpaa. Mutta se ei ole syy mennä katsomaan yhtään mitään. Jonkun vanhan hitin - esimerkiksi Matrixin - voisin mennä katsomaan leffateatteriin, koska se olisi hienoa nähdä isolta kankaalta. 3D olisi lähinnä kiva lisä.\n3D-telkkaria meille tuskin hankitaan koskaan, edellä mainituista syistä.\nMovie Mondayn 91. haaste.\nHauska komedia jossa Melissa McCarthy varastaa Jason Batemanin identiteetin. Tykkään Batemanista suunnattomasti ja silti on pakko myöntää, että McCarthy oli vielä parempi. Casting on erittäin onnistunut. Nauroin aivan kippurassa. Loistava leffa, joka onnistui myös koskettamaan. Loppuratkaisu oli mukavan realistinen ja seksikohtaus oli ehkä hauskin koskaan näkemäni. Pahikset McCarthyn perässä olivat turhia, mutta tulipahan lisää jännitystä.\nVäärät paperit (Identity Thief, 2013)\nOhjaus: Seth Gordon.\nPääosissa: Jason Bateman, Melissa McCarthy, Amanda Peet, John Cho, Jon Favreau.\nTunnisteet: Amanda Peet, arvostelu, Jason Bateman, John Cho, Jon Favreau, komedia, Melissa McCarthy, neljä tähteä, Seth Gordon\nTämä sai mut nauramaan ääneen! :)\n"Tää maa on täynnä työttömiä jannuja, painakaakin se mieleenne!"\nTuo sitaatti on jäänyt päähän, se ilmaisee niin loistavasti asiansa. Jos ei työt kiinnosta, niin kyllä ne tekee joku muukin.\nMukavaa katsottavaa. Varaston henkilöhahmot ovat tunnistettavia, varsinkin Jope Ruonansuun esittämä luuseri tuntui tutulta. Juha Muje on loistava sivuroolissaan. Leffa naurattaa muutaman kerran, mutta on loppupuolella melkoisen tasapaksua katsottavaa.\nPääosissa: Kari-Pekka Toivonen, Minttu Mustakallio, Aku Hirviniemi, Juha Muje, Esko Salminen, Vesa Vierikko, Jope Ruonansuu, Hannele Lauri, Vesa-Matti Loiri.\nTunnisteet: Aku Hirviniemi, arvostelu, Esko Salminen, Kari-Pekka Toivonen, kolme tähteä, kotimaiset, Minttu Mustakallio, Taru Mäkelä


S-Kiekko Junioreiden valmennuskuviot hyvällä mallilla\nS-Kiekko Junioreiden juniorityö tuottaa tulosta myös valmennuspuolella. Kaudella 2018 – 2019 A-Nuoria valmentaa vastuuvalmentajana Aleksi Autio (26) sekä apu- ja maalivahtivalmentajana Vili Hiirikoski (22).\n– Aleksi Autio on saanut monelta vuodelta kokemusta apuvalmentajana ja maalivahtivalmentajana. Hän on ansainnut omalla innostuksellaan ja osaamisellaan paikan vastuuvalmentajana. Vili Hiirikoski on käynyt seuran junnuputken läpi. Molemmilla on suuri halu kehittää S-Kiekon toimintaa, kertoo valmennuspäällikkö Tuomas Takala.\nJatkuvuutta löytyy myös B-Teamin puolelta, jossa vastuuvalmentajana aloittaa niin ikään seuran junnuputken valmentajana läpikäynyt Marko Orava. Hän sai viime kaudella arvokasta kokemusta B-Nuorten apuvalmentajana.\nJo viime vuoden joulukuussa S-Kiekko Juniorit julkisti B-ikäluokkaan kohdennetun Jukka Hakalan kaksivuotisen sopimuksen (kaudet 2018 – 2019 ja 2019 – 2020). Aikaisemmin on kerrottu myös Miro Valmialan sopimuksesta koskien C1-ikäluokan valmentamista.\nS-Kiekko Junioreiden ensi kauden valmentajakuvio lähti rakentumaan Takalan mukaan jo vuosi sitten. Pitkäjänteisen työn ansiosta valmennuspuolelta löytyy laatua ja osaamista pelaajapolkujen kehittymiseksi.


Puiden lapsi: Tervehdys\nperjantaina, lokakuuta 19\nKuusi koputti olkapäälle. Se oli paljon korkeampi kuin minä. Alaoksat lähtivät korkealta pääni yläpuolelta, mutta niillä kurottamalla ylettyi kuitenkin mainiosti minua tervehtimään.\nPitkästä aikaa nähdään!\nMiten niin, tässähän on seisty ja katseltu maailmaa jo vuosikymmeniä.\nJa nyt vasta toisemme huomattiin...\nMinä taidan kulkea aika lailla silmät ummessa. Kadulla, metsässä, joka paikassa. Elämässäni. En juurikaan taida asioita huomata ennen kuin niihin törmään tai ne tulevat tykö. Olenko sokea, enkö välitä vai vaan ajatuksieni vallassa; ehkä kaikkea, ehkä en mitään. En taida osata olla sosiaalinen ja avoin, vaan piiloudun mietteisiini ja sulkeudun maailmalta.\nOnneksi koputetaan! Silloinkin kun sitä vähiten odottaa. Sielläkin, missä ei ihmisiä ole.\npohti ja tohti Poplar klo 16:08\nkuuluu oksille kasvunpaikka, onni\nheikki koo kirjoitti...\nPuiden lapsi tuntuu olevan tunteva runoilija.\nRiemullisia syksyn henkäyksiä Sinulle!\n19. lokakuuta 2007 klo 16.29\nKiitos! Syksy on se Riemullisin vuodenaika, jolloin tunteet ovat eniten pinnallaan :)\n24. lokakuuta 2007 klo 14.52


Vuokramökki: Muurame, ARONINTUPA, 9943 | Lomarengas\nJyväskylästä 15 km lounaaseen, Muuratjärvi 120 m (pituus 12 km, leveys 4 km), matala, kova hiekkapohja, oma vene. Hirsirakennus 2000, tupa, keittiö, 2 makuuhuonetta 2 vuodetta kummassakin, makuuparvi (10 m²) 2 vuodetta (jonne käynti toisesta makuuhuoneesta), pukuhuone, pesuhuone, sauna (sähkökiuas), avokuisti (23 m²). Lisäksi rantasauna, jossa sähkövalo. Pihapiirissä grillikatos ja viereisen huvilan kanssa yhteinen varasto/puuvaja. Mökissä ilmalämpöpumppu.\nHirsimökki kirkasvetisen järven rannalla. Mökiltä jyrkähkö rinne rantaan, matkalla tie. Hirsimökki maatilan pihapiirin laidassa. Ranta avautuu länteen, ilta-aurinkopaikka. Huom. viikonloput vuokrataan vain perheille! Golf-kenttä 10 km.\nViikkohinta 608 - 1091€, Viikonloppu 272 - 723€\nMarkku K, Elokuu 2020\nKomeat maisemat mökin terassilta,ranta oli lapsi ystävällinen ,todella sopiva perhe kohde.\nKeijo V, Heinäkuu 2020\nSaunominen ja uiminen hyvää. Mökki oli hyvä ja paikkaa oli hyvä.\nHanna K, Kesäkuu 2020\nParasta oli rantasauna, hyvä laituri ja matala ranta. Lapset pystyivät hyppäämään laiturin päästä veteen turvallisesti. Mökki itsessään ja grillikatos on kivat ja hienot maisemat mäen päältä. Mökistä löytyi mm. pelatusliivit, mölkky, sulkapallo, tikkataulu ja rannassa iso nurmikkokenttä, missä voi pelata tai ottaa aurinkoa.


GDPR tulee, mitä se tarkoittaa? - Seravo\nJulkaistu 12 huhtikuun, 2018\nEU:n tietosuoja-asetuksen (GDPR) soveltaminen alkaa 25.5.2018. Koska kyseessä on asetus, se on suoraan kaikkia EU-kansalaisia ja yrityksiä velvoittava. GDPR tekee asiasta euroopan laajuisen ja sen vuoksi se tulee korvaamaan nykyisen henkilötietolain. GDPR:n tarkoitus on vähentää turhien henkilötietojen keräämistä ja varmistaa, että yritykset huolehtivat hyvin niistä tiedoista, joita kerätään.\nAsetuksen mukaan henkilöillä on oikeus:\nOrganisaatioilla on velvollisuus osoittaa, että ne noudattavat tietosuoja-asetusta. Käytännön tasolla tämä tarkoittaa, että organisaatioiden pitää dokumentoida, kuinka ne käsittelevät henkilötietoja ja määritellä ne prosessit, joilla edellä mainitut asiat hoidetaan.\nLaajempi selostus GDPR:n edellyttämistä rooleista ja vaatimuksista löytyy GDPR-sivultamme.\nSivuston omistaja eli jokainen WP-palvelun asiakasyritys vastaa itse siitä, miten WordPress-sivuston kautta kerätään henkilötietoja, jos sellaisia kerätään. Sivuston omistaja on lain määritelmän mukaan rekisterinpitäjä ja on vastuussa esimerkiksi asiakkaan tietojen poistamisesta pyydettäessä.\nSeravo sen sijaan on rekisterin käsittelijä. Seravo ei tiedä, mitä tietoja kukin asiakas tallettaa käytössään olevaan ympäristöön, eikä ole vastuussa niiden sisällöstä tai käytöstä. Seravo vastaa tarjoamansa palvelun tietoturvasta ja mm. siitä, ettei henkilötietoja siirretä toiseen maahan kuin minne asiakas on sivustonsa halunnut perustaa. Kaikkien suomalaisten asiakkaiden sivustot ovat oletuksena Suomessa ellei asiakas ole pyytänyt jonkin ulkomaisen datakeskuksemme käyttöä, esimerkiksi jos asiakkaan päämarkkina on USA:ssa.\nSivustojen omistajien vastuut\nSivustojen omistajien tulee olla tietoisia siitä, millaisia henkilötietoja he keräävät. Suositeltavaa on, että tietoja kerätään mahdollisimman vähän eli että asiakkaista kerätään vain ehdottoman tarpeellisia tietoja.\nEsimerkki: verkkokauppias voi pohtia, mitä pakollisia tietoja asiakkaasta tarvitaan. Jos kyseessä ei ole esimerkiksi fyysinen tuote, ei katuosoitetta tarvitse tietää. Entä onko välttämätöntä kysyä asiakkaan syntymäaikaa?\nLisäksi on syytä varmistaa, että kaikilla henkilöillä, joilla on pääsy sivustoille on käytössä vahvat salasanat ja että esimerkiksi työntekijän poistuessa yrityksestä poistetaan myös hänen käyttäjätunnuksensa sivustolta.\nSivuston omistajalla tulee olla mietittynä prosessit, joiden mukaan hän pystyy vastaamaan alussa mainittuihin kohtiin eli muun muassa poistamaan asiakkaan tiedot järjestelmästä, jos asiakas sitä pyytää.\nJos sivustolle ei kerätä henkilötietoja, ei GDPR välttämättä aiheuta toimenpiteitä asiakkaalle. Jos sivustolla on lomakkeita, uutiskirjeiden tilaajarekistereitä tai verkkokauppa, tulee GDPR-vaatimukset ottaa huomioon.\nJoka tapauksessa jokaisen on hyvä ymmärtää, mitä GDPR tarkoittaa ja mitä velvollisuuksia ja oikeuksia se tarkoittaa itselle. Tässä muutamia linkkejä, joista saa lisätietoa:\nMiten valmistautua EU:n tietosuoja-asetukseen\nMitä tietoja Seravo itse kerää asiakkaistaan\nYleisesti ottaen me itse keräämme asiakkaistamme vain tietoja, joita tarvitaan laskuttamista ja mm. verkkotunnusten varaamista varten. Tarkempi listaus löytyy rekisteriselosteestamme.\nSuoraan kerättävien tietojen lisäksi sivustojen käytöstä syntyy palvelimille lokitietoja, jotka sisältävät esimerkiksi IP-osoitteita. Niitä tarvitaan mm. tietoturvan valvonnan vuoksi.\nSeravo ei luonnollisestikaan missään tilanteessa luovuta asiakkaidensa sivustojen tiedostoja tai tietokantoja muille kuin asiakkaille itselleen. Seravo ei tiedä onko asiakkaiden sivustoilla henkilötietoja, mutta kaikkia sivustoja suojataan niin hyvin että niissä voisi olla henkilötietoja.\nKaikki sivustot, sisältäen WordPressin ytimen, lisäosat ja ulkoasuteemat (joitain rajoituksia lukuunottamatta) päivitetään säännöllisesti. Tietoturvapäivitykset (sekä WordPressin ytimen, lisäosien että myös PHP:n osalta) asennetaan hyvin nopeasti.\nTestaus ja valvonta koskee yhtä lailla päivityksiä ja varmistamme, että sivustot eivät mene rikki päivitysten takia.\nAutomaattinen varmuuskopiointi joka vuorokausi, jonka toimivuuteen WordPress ei vaikuta. Varmuuskopiointi on toteutettu pull-tekniikalla, eli mahdollinen murtautuja ei pysty helposti tuhoamaan varmuuskopioita. Asiakas voi itse selata varmuuskopioitaan ja palauttaa minkä tahansa päivän tilanteen edeltäneen kuukauden ajalta.\nJokaiselle asiakkaalle on oma eritytetty Linux container -ympäristö. WP-palvelu ei ole ns. shared hosting -ympäristö.\nSalasanojen brute force -hyökkäykset tehdään tehottomiksi rajoittamalla sisäänkirjautumisyritysten määrää. Asiakkaalta edellytetään ainoastaan normaalin salasanahygienian noudattamista.\nSeravo on aina ollut erittäin sitoutunut tietoturvaan. Esimerkiksi WordPressin ylläpitoon kirjautuminen on ollut HTTPS-suojauksen takana jo vuosia ennen kuin käytäntö yleistyi muilla palveluntarjoajilla. Aiomme olla tietoturvan edelläkävijä myös jatkossa. Meidän asiakkaamme voivat luottaa siihen, että maksamalla WordPressin ylläpidosta Seravolle heidän sivustonsa ovat hyvässä huomassa.


12 Joulu 2016 10:10\nMikä se sellainen sidosryhmä on, joka pitää pitää tyytyväisenä kestitsemällä? Toimintasuunnitelmasta 30s lukemisella löytää kaksi hanketta joihin halutaan rahaa opetus ja kulttuuri ministeriöltä ja sen että halutaan olympiakomitealta rahaa valmennustoimintaax. Vaikea kuvitella että tuollaisista tav...\n11 Joulu 2016 14:03\nNiin, en itsekään osta nyt lisenssiä. Sitä en tiennyt, että rahat käytetään tosiaan tuollaiseen hömppään kuin puheenjohtajan edustusillallisiin, vaikka budjettia foorumilla etukäteen kritisoinkin. Kuvittelin, että sille löytyi kunnon perustelut kokouksessa, kun kerhot sen hyväksyivät. Edustustuksen...\n09 Joulu 2016 08:19\n01 Joulu 2016 10:09\nEihän toi edes ratkaisi mitään. Yhäti voisi päättyä tasan. Tosin pienemmällä todennäköisyydellä. Jalkapallon maailmanmestaruus voidaan ratkaista - ja on useasti ratkaistu - rangaistus potkuilla. Ja on kaikin rationaalisin tavoin mitattuna paljon tärkeämpi ja tunnetumpi titteli, niin miksi ihmeessä s...\n30 Marras 2016 21:05\n30 Marras 2016 13:27\nJärjetöntä olis se ettei saada tulosta. Vanhan mestarin suosimisessakaan ole mitään rationaalista perustetta. Sinänsä tämmöinen mammuttiottelu on aikansa elänyt. Kutsuturnaus kääntövärein olisi selkeämpi ja reilumpi systeeemi. Lisäksi se on parempaa viihdettä kun samaan aikamäärään saadaan enemmän p...\n23 Marras 2016 12:29\nAihe: Helsingin mestaruus 2017\nEikö järjestäjille kaikista raskainta olisi se, että 3 kierrosta olis samana päivänä ja hirvee kiire tehdä kaikki asiat? 1 kierros päivässä luulisi olevan aika kevyt erityisesti järjestäjille, eikä kai kevyys siitä muutu milloin kierros alkaa? Muuttu se raskaammaksi, jos pitää notkusa kymmeneen ast...\n23 Marras 2016 10:03\nVanha formaatti on järjestäjille turhan raskas. Tosin onko viikonkestävä kisakin nykyään vähän liian pitkä? Jossain SM-kisassa se lienee perusteltu, muutoin voi olla vaikeaa ainakaan isoja massoja saada liikkeelle. Viimevuonna 42 osanottajaa ja kisanajalle taisiosua enemmän vapaapäiviä. Tämä on hiem...


Q & A Habito - jokakodin rakennuslevy\nMarkkinoiden kovin rakennuslevy Gyproc Habito on ollut markkinoilla jo useamman vuoden, mutta yhä edelleen levyn ominaisuudet herättävät mielenkiintoa ja kysymyksiä. Voiko todella olla, että kipsipohjainen rakennuslevy kestää vauhtia ja elämää? Ja miten voi olla mahdollista, että painavienkaan esineiden ripustamiseen ei tarvita erikoiskiinnikkeitä vaan tavallinen puuruuvi riittää?\nGyproc Habito kestää kovaakin käyttöä.\nMikä on Habito?\nHabito on Gyprocin kehittelemä aivan uudenlainen, erityisen kestävä ja ripustusluja rakennuslevy. Kuten useat muutkin Gyprocin kartonkipintaiset kipsilevyt, myös Gyproc Habito on reunaohennettu levy, joka on helppo saumata. Vaalean pintansa ansiosta se on myös helppo pinnoittaa. Levyllä on EPD-ympäristöseloste, M1-sisäilmaluokitus sekä CE-merkintä.\nMihin Habiton lujuus perustuu?\nHabito-rakennuslevy on valmistettu kipsistä, kuten muutkin Gyprocin kipsilevyt. Habiton erikoisuutena ja kestävyyden perustana on kipsiytimeen lisätyt patentoidun lisäaineet, jotka takaavat ennennäkemättömän lujuuden: levyn iskunkestävyys on jopa 10-kertainen tavallisiin kipsilevyihin verrattuna! Huolimatta parantuneesta kestävyydestä, pysyy kipsilevylle ominainen työstettävyys ennallaan. Et siis edelleenkään tarvitse erikoistyökaluja levytystyön onnistumiseksi, vaan levy leikkaantuu helposti mattoveitsen avulla.\nTutustu myös muihin kipsilevyihin\nEikö Habitoon kiinnittäessä todella tarvita kalustetukia tai kipsilevyankkureita?\nEi tarvita. Esineiden ripustaminen on helppoa, kun yksinkertaisella levytyksellä tehty rakenne kantaa tavallisen puuruuvin varassa jopa 40 kilon kuorman. Tämä tarkoittaa sitä, että raskaidenkin ripustettavien huonekalujen sekä esineiden ripustuspaikka on itse valittavissa, kun ei tarvitse miettiä missä runkotolpat sijaitsevat. Habitoa käytettäessä levyn takana ei tarvitse käyttää myöskään vanerilevyä tai erillisiä kalustetukia. Kaksinkertaisella levytyksellä sekä ruuvien määrää lisäämällä saadaan kestävyyttä lisättyä entisestään. Gyproc Habito -laskurilla voit laskea tarkemman Habito-seinän kuormituskapasiteetin omassa kohteessasi.\nMinne Habito soveltuu?\nHabito soveltuu kodin mihin tahansa tilaan, johon tavallinen kipsilevykin. Erityisesti levyä suositellaan kuitenkin tiloihin, joissa kaivataan erityistä kestävyyttä iskuja vastaan sekä lujuutta ripustamista varten. Tällaisia tiloja ovat esimerkiksi olohuoneet, keittiöt, autotallit sekä varastotilat. Habito soveltuu hyvin myös märkätiloissa käytettäväksi, rankajaolla k600.\nHabito tarjoaa merkittävän innovaation koko rakennusalalle, aina julkisista kohteista pientaloihin. Habiton ominaisuuksien ansiosta seinärakenteet voidaan toteuttaa kustannustehokkaasti vähemmillä levykerroksilla. Lisäksi Habitolla levytetty seinärakenne on elämätön ja se omaa hyvän palo- ja ääneneristävyyden. Omakotitalon rakentajalle ja saneeraajalle Habiton edut näyttäytyvät ripustamisen vapautena ja kestävänä, huoltovapaana seinäpintana.\nGyproc Habito soveltuu tiloihin joihin kaivataan erityistä lujuutta.


Sokea sankarikoira vierailee kouluissa opettaakseen lapsille hyväksymistä - Koiran Pelastus\nNooalla ei ole koskaan ollut asioita helppoa. Kiitos vastuuttomasta takapihan kasvattaja , sisäsiitos jätti hänet ilman silmiä ja epämuodostuneita jalkoja. Bichon - Villakoira mix vietti elämänsä ensimmäiset kuukaudet aliravittuina ja huonosti hoidetuista pentueensa kanssa. Mutta Nooa ja hänen sisaruksensa pelastettiin varjoisasta kasvattajasta, ja siitä lähtien kun hän löysi ikuisen kodin, Nooa on tullut sankari lapsille, jotka ovat erilaisia, aivan kuten hän.\nNooa voi aluksi näyttää oudolta pyörätuolillaan, joka pitää takajalkansa ripustettuna, ja Muffinin Halonsa pään yläpuolella, mikä auttaa estämään häntä törmäämästä asioihin. Mutta kaiken tämän alapuolella hän on aivan kuten mikä tahansa muu koira, joka haluaa tulla rakastetuksi. Ja hän jakaa tämän rakkauden käydessään kouluissa opettaakseen lapsia hyväksymään erimielisiä. Hän auttaa lapsia ymmärtämään, että kiusaaminen satuttaa ja että me kaikki ansaitsemme kohdeltavan kunnioittavasti ja ystävällisesti.\nKun lapset hellittävät Nooaa ja tutustuvat häneen, he eivät voi olla koskematta hänen tarinaansa. Hänen omistajansa mukaan hän on nähnyt itseään oppilaita kaikista erilaisista klikkeistä kyyneliin, gooteista kiusaajiin. Hän on kaikkien rakastamiensa ihmisten rakastama. Itse asiassa Wisconsinin Mineral Pointin peruskoulu nimitti Nooan vuosikirjassaan kunniajäseneksi. He jopa järjestivät leipomomyynnin ja varainhankinnan kerätäkseen rahaa auttaakseen muita Nooan kaltaisia koiria saamaan tarvitsemansa hoidon.\nNooa on sittemmin siirtynyt auttamaan myös vanhuksia. Hän on vieraillut yksinäisten ihmisten luona, jotka eivät voi poistua kodeistaan ja hoitokodeistaan, kannustamalla niitä, jotka eivät ole puhuneet pitkään aikaan, avautumaan ja hymyilemään. Ehkä he näkevät jotain itsestään tässä pienessä koirassa, joka pysyy niin täynnä iloa huolimatta elämän heille asettamista haasteista. Nooan positiivisuus on varmasti tarttuvaa ympäröiville.\nTällä pienellä pennulla on suuria unelmia tuoda viesti positiivisuudestaan ympäri maata ja maailmaa. Sen lisäksi, että Noah jakaa kuviaan ja tarinoitaan Internetissä, hän kampanjoi American Humane Associationin vuoden 2016 sankarikoirapalkinnoille nousevan sankarin kategoriassa. Voit nähdä hänen äänestyssivunsa täältä. Hän ansaitsee varmasti kunnioituksen muiden koirien kanssa, jotka tekevät niin paljon Amerikan parantamiseksi. Ja aikana, jolloin kiusaajia näyttää olevan kaikkialla, on tärkeää levittää tämän pennun hyväksymisviesti erilaisille syntyneille.\nOletko innoissaan nähdessäni työn, jonka Nooa tekee auttaakseen ihmisiä? Koskeeko häntä hänen tarinansa? Kerro meille alla olevissa kommenteissa!\n10 koiraa sukkahousut alle 10 dollaria\nAngela Cook ja Sophie Concordista, NC\nkoirat poliittisena päivänä


1 600 m² Kauppakatu 39 JYVÄSKYLÄ, 40100 Jyväskylä Toimistotila vuokrattavana - Oikotie 14871355\nTilan kuvaus: Aivan Jyväskylän ydinkeskustassa sijaitseva saneerattu toimisto- ja liikekiinteistö. Pohjakerroksessa on vapaana yhteensä n. 1600 m² liike- ja varastotilaa.\nKiinteistön kuvaus: Aivan Jyväskylän ydinkeskustassa saneerattu toimisto- ja liikekiinteistö. Erinomaisella paikalla Jyväskylän keskustassa sijaitseva toimisto- ja liikekiinteistö vastaa nykyajan vaatimuksia. Kiinteistön parkkihallissa on vapaana vuokrattavissa olevia autopaikkoja.


Olet täällä: Alkuun / Uutiset / Kiinteistöliitto Uusimaalta vinkit taloyhtiön turvalliseen yhtiökokoukseen\nKiinteistöliitto Uusimaan mukaan poikkeuslaki on mahdollistanut yhtiökokouksen siirtämisen syyskuun loppuun asti. Syksyn saapuessa on tulossa paljon eri tavoin järjestettyjä yhtiökokouksia.\nKiinteistöliitto Uusimaan mukaan taloyhtiöllä on useita eri vaihtoehtoja kokoukseen osallistumisen järjestämiseksi. Varsinainen fyysinen kokouspaikka pitää järjestää kaikissa kolmessa ensimmäisessä tapauksessa, mutta osallistujamäärän rajaamiseksi ja esimerkiksi riskiryhmien suojelemiseksi voi valita myös muun tavan osallistua.\nKokoukseen osallistuminen paikan päällä\nKokoustilan pitää olla riittävän väljä, jotta turvaetäisyydet voidaan varmistaa. Sairaat tai tartuntaa epäilevät pitää ohjeistaa jäämään kokouksesta pois ja mahdollisesti antamaan valtakirja toiselle osallistujalle. Paikan päälle tuleville on hyvä hankkia suojamaskit sekä riittävästi käsidesiä.\nOn suositeltavaa, että vallitsevassa tilanteessa osakas voisi osallistua kokoukseen myös etänä. Tällöin järjestelyissä on hyvä varata riittävästi aikaa ennen kokousta tehtävään tekniikan testaukseen sekä osallistujien opastukseen. Etäosallistuminen voidaan järjestää myös puhelimitse tai videoyhteydellä, jos teknistä kokousalustaa ei ole käytettävissä.\nEtäosallistuminen on hyvä myös jatkossa ottaa yhdeksi vaihtoehdoksi kokoukseen osallistumiseen.\nOsakkaalle voidaan antaa mahdollisuus lausua mielipiteensä kokouksen kaikista päätöskohdista ennakkoon toimitettavalla osallistumislomakkeella. Tähän tulee varata riittävästi vastausaikaa ja useampia tapoja toimittaa vastaukset isännöitsijälle.\nKäytännössä ennakko-osallistuminen toteutetaan esimerkiksi niin, että osakas saa kokouksen pöytäkirjaluonnoksen, jossa on näkyvillä hallituksen esitykset päätöksistä. Osakas voi tämän pohjalta antaa kunkin päätöskohdan osalta äänensä puolesta tai vastaan.\nTämä päätöksentekomuoto voi tulla kyseeseen vain, kun kaikki osakkeenomistajat ovat yksimielisiä ensinnäkin siitä, että asiasta päätetään yhtiökokousta pitämättä, ja toiseksi yksimielisiä varsinaisen päätöksen sisällöstä. Kaikkien osakkaiden tulee osallistua päätöksentekoon. Erillistä kokoustapahtumaa ei tarvitse pitää, vaan päätökset kirjataan yksimielisinä pöytäkirjaan. Tämä ”kokoustamistapa” on mahdollista pienissä yhtiöissä, tai kun kyseessä on yksi yksittäinen asia.\n”Osallistumistapoja taloyhtiön yhtiökokoukseen on siis monia. On hienoa huomata, että koronaepidemian myötä uusia osallistumistapoja on alettu ottaa käyttöön ja osakkaiden kyky käyttää digitaalisia välineitä on kasvanut. Myös osallistumisaktiivisuus on lisääntynyt”, Kiinteistöliitto Uusimaan toiminnanjohtaja Mika Heikkilä kertoo.\n”Yhtiökokouksen päätökset ovat tärkeitä taloyhtiön toiminnan pyörittämiseksi. Ilman päätöksiä ei esimerkiksi korjaushankkeita voida aloittaa. Koska terveysriskit kasvavat kokoontuessa, on hyvä, että osakkaille annetaan vaihtoehtoisia osallistumistapoja kuitenkaan tekemättä yhtiökokouksesta liian monimutkaista”, Mika Heikkilä sanoo.\nKategoriassa: Uutiset Avainsanoilla: Etäkokous, isännöitsijä, Kiinteistöliitto Uusimaa, kokouspaikka, Kokoustila, Mika Heikkilä, osallistumisaktiivisuus, poikkeuslaki, Riskiryhmät, taloyhtiö, yhtiökokous


Joululahjojen metsästys pienellä budjetilla - Oman talouden mestari\nJoululahjoja on mukava saada ja niitä on mukava antaa. Opiskelijana rahat on kuitenkin tiukassa ihan siihen peruselämiseen eikä joululahjoihin ole laittaa rahaa. Mitäpä siis tehdä?\nIhan ensiksi selvitä mitä ystäväsi haluaa lahjaksi. Ethän halua antaa hänelle sellaista mitä hänellä jo on tai millä hän ei tee juuri mitään. Kun teet pienen esiselvitystyön olet jo askeleen lähempänä parempaa lahjaa.\nKolua paikkakunnan kirppikset läpi. Hienoja löytöjä voit tehdä pikku rahalla. Myös facebookin tarjoamia kirppiksiä kannattaa käyttää hyväksi.\ntori.fi ja huuto.net\nNetin tarjoamia ns. kirppispaikkoja kannattaa myös hyödyntää, mutta muista että niihin saattaa tulla postikulut ja ota huomioon toimitusajat.\nOletko loistava jauhopeukalo tai käsitöiden harrastaja?\nMiksi et tekisi maistuvia leivonnaisia viemisiksi, esimerkiksi kuivakakkua, pikkuleipiä tai leipää? Käsityön tekeminen vaatii aikaa ja näppäryyttä, joten käsityön saaja varmasti osaa arvostaa itse tehtyä lahjaa enemmän kuin kaupasta ostettua.\nPersoonallinen lahja on tekijänsä näköinen\nKaupasta löytyy tavaroita ja rihkamaa vaikka kuinka paljon, mutta onko se juuri sitä mitä haluat antaa ystävällesi? Tai onko se sitä mitä hän haluaa sinulta? Hyvä ystävä ei vaadi kuuta taivaalta vaan on varmasti tyytyväinen siihen että saa viettää aikaa sinun kanssasi, joten miksi et anna sitä hänelle? Esimerkiksi, rauhallinen tee/kahvihetki kahvileivän kera tai maailmanparannusilta parhaan ystävän kanssa? Tässä vielä lisää ideoita joita voit käyttää vaikka tämän blogitekstin mukana olevan lahjakortin lisukkeena. Ja ideoita voi käyttää soveltuvin osin niin kummilapselle kuin aikuisellekin annettavaan lahjaan,\n- Pizzailta (kotona)\n- Elokuvailta (kotona)\n- Metsäretki kera eväiden\n- Luistelua yhdessä\n- Lenkkeilyä yhdessä\n- Yhdessä leipomista/ruuanlaittoa\nKuva Yvette Fang Pixabaystä


laina | Uusi Suomi\nMuistatko vuoden 2011 ja erinomaisen Kreikka-neuvon? Näin kävi\nRaha | Euroopan velkakriisi Argentiinan valtio ei välttämättä kykene maksamaan noin 400 miljoonan euron lainaerää velkojilleen, kertoo kansainvälinen talouslehdistö.\n30.6.2014 19:00 11 kommenttia\nTässä sukupolvessa kulkee raja: ”Kymmenettuhannet suomalaiset putoavat pois asuntomarkkinoilta”\nKotimaa | Asuminen Iso osa niistä, jotka haluaisivat ottaa asuntolainaa, eivät sitä jatkossa saa kun pankit kiristävät luotonantoaan, kertoo POP Pankki talousennusteensa julkaisutilaisuudessa.\nTaloustilanne näyttää kaikkiaan synkältä: työttömyys kasvaa, ruoan hinta nousee ja kuluttajien ostovoima heikkenee.\n12.12.2012 16:19 35 kommenttia\nHeti löytyi porsaanreikä – ”Vesittää koko lainakaton”\nKotimaa Valtiovarainministeriön ehdottamassa 80 prosentin lainakatossa on ”porsaanreikä”.\n6.11.2012 20:01 10 kommenttia\nNäin hyvin EU:n temppu tepsi\nRaha Kaikki euroalueen keskuspankit aloittivat maanantaina historiallisen operaation, kun keskuspankit ostivat valtionlainoja jälkimarkkinoilta. Julkisuuteen ei kerrottu, kuinka paljon ja mitä luottoja ostettiin.\nKeskuspankkien operaatio vakautti markkinoita poikkeuksellisen tehokkaasti ja laski kriisimaiden lainojen korkoja.\n10.5.2010 16:15 8 kommenttia\nVakava ”tartunta” pelottaa – miten käy maanantaina?\nRaha Luottamus EU:hun ja euroon punnitaan rahamarkkinoilla maanantaiaamuna. Valtiovarainministerit yrittivät palauttaa markkinoiden uskon yhteisvaluuttaan hätäkokouksessa Brysselissä myöhään sunnuntai-iltana.\nEU:n komission tavoitteena oli saada vakautusjärjestelmä valmiiksi ennen Aasian pörssien avautumista.\n9.5.2010 21:03 16 kommenttia\n40 000 000 000€, kiitos: Kreikka käsi ojossa\nUlkomaat Kreikka pyytää EU:lta talousapua, kertoi Kreikan pääministeri. Tämä tarkoittaa, että sovittu EU:n ja IMF:n jopa 40 miljardin lainapaketti toteutuu.\nKorkotasoksi on arvioitu viisi prosenttia.\nEuromaiden osuus lainapaketista on noin kaksi kolmasosaa, loput tulee IMF:ltä.\n23.4.2010 13:36 40 kommenttia\n150 000€:n pikavippi paljastui - näin helppoa oli keskustan rahankeruu\nKotimaa Keskustan vaalirahoittajien ja puolueen välisten yhteyksien mutkattomuudesta on uusia todisteita.\n14.4.2010 20:50 11 kommenttia\nRaha Pääministeri Matti Vanhasen (kesk.) mukaan suomalaisten veronmaksajien ei ole syytä olla huolissaan rahan lainaamisesta Kreikalle, sillä Suomi tekisi lainajärjestelyllä tuntuvaa voittoa.\n26.3.2010 07:04 46 kommenttia


Oikeuslaitokset purkavat yhä koronaruuhkaa ja käsittelyajat venyvät – Näin rikos- ja siviiliasioiden kiireellisyysjärjestys määritellään - Seura.fi\nKoronapandemian takia keskeytetyistä oikeusjutuista yli 2 000 odottaa edelleen ratkaisuaan. Käräjätuomarit joutuvat määrittelemään itse, mitkä tapaukset pitää ratkaista nopeammin ja missä voidaan odottaa.\nKun koronavirus rantautui Suomeen keväällä 2020, yli viisituhatta oikeusistuntoa keskeytettiin viruksen leviämisen pelossa. Tätä koronasulkua puretaan edelleen ja käsittelyajat venyvät.\nTuomioistuinviraston tuoreen tilaston mukaan käräjäoikeuksissa on tällä hetkellä edelleen noin 1 951 rikosasiaa, joiden käsittely on keskeytetty koronaviruksen takia eikä tapauksia ole saatu ratkaistua.\nVastaavasti 417 siviiliasiaa odottaa käräjillä edelleen ratkaisuaan. Myös hallinto-oikeudet, hovioikeudet ja erityistuomioistuimet ovat yhä ruuhkautuneet, vaikka niissä jonossa on useimmiten korkeintaan satoja tapauksia.\n”Keskeytyneitä yritetään käsitellä, mutta kun joka päivä tulee uusia asioita, käsittelyajat pidentyvät”, Tuomioistuinviraston ylijohtaja Riku Jaakkola sanoo.\nPitkät käsittelyajat – Helsingin hovioikeuden riita-asian käsittelyaika saattaa olla jopa kaksi vuotta\nTavallisen ihmisen kannalta ruuhka tarkoittaa sitä, että käsittelyajat ovat aiempaa pidempiä varsinkin niin sanotuissa laajoissa riita-asioissa. Tällaisia ovat esimerkiksi käräjäoikeuteen edenneet perintö- tai asuntokauppariidat, joiden puimiseen kuluu normaalioloissakin keskimäärin yhdeksän kuukautta. Sen sijaan rikosasiat käsitellään lyhyemmin, noin viidessä kuukaudessa.\n”Laki määrittelee jotkin rikosasiat kiireellisiksi, jonka takia niitä on käsitelty koko ajan sellaisina koronasta huolimatta. Esimerkiksi nuorten rikoksentekijöiden asiat pitää lain mukaan käsitellä kiireellisesti. Ja myös sellaiset asiat, joissa on henkilöitä vangittuna”, Riku Jaakkola sanoo.\nErityisen ruuhkaista on pääkaupunkiseudulla. Helsingin käräjäoikeudessa rikosasian käsittely kestää yli 8 kuukautta ja laaja riita-asia 11,9 kuukautta.\nOikeuskäsittely venyy vuosien pituiseksi, jos siitä valitetaan käräjiltä korkeampiin oikeusasteisiin. Pelkkä Helsingin hovioikeuden riita-asian käsittely saattaa kestää Jaakkolan mukaan jopa kaksi vuotta. Muutkin Suomen hovioikeudet ovat hyvin ruuhkaisia, joten yli vuoden käsittelyajat ovat tavallisia.\nKuka odottaa pisimpään?\nKäräjätuomarit joutuvat määrittelemään itse tärkeysjärjestystä, kun tapauksia on jonoksi asti. Mutta miten riita-asioissa määritellään kiireellisyysjärjestystä?\n”Niissä pitää huomioida vanhenemisaika. Lisäksi joukossa on muun muassa lapsia koskevia asioita, kuten huolto- ja tapaamisoikeusasioita, jotka on lain mukaan käsiteltävä joutuisasti”, Riku Jaakkola sanoo.\nJos riita on sen sijaan esimerkiksi vain aikuisia koskeva talousjupakka, se voi painua jonon hännille ja päätyä käsittelyyn vasta saapumisjärjestyksensä mukaisesti.\nPitkiin käsittelyjonoihin tuskastuneille ihmisille Jaakkolalla on hyvä vinkki, jolla käräjäoikeudet yrittävät nyt lyhentää jonoja:\n”Tuomioistuinsovittelu on hyvä ratkaisu, sillä se on paljon nopeampi kuin riita-asian tuomioistuinmenettely. Sovitteluasian saa parhaimmillaan muutamassa viikossa esille käräjäoikeuteen, ja jos ratkaisuun päästään, siitä ei toinen osapuoli voi enää valittaa ja pitkittää prosessia”, Jaakkola sanoo.


Mitä olen oppinut: Päivi Kärkkäinen | Apu\nMitä olen oppinut: Päivi Kärkkäinen\nKansallisoopperan pääjohtaja Päivi Kärkkäinen: "Rajoja voi rikkoa, eikä ole vain yhtä totuutta."\nKun minulla syksyllä 2011 todettiin syöpä, aluksi tuli mieleen, että kuinka tässä käy. Pian totesin suomalaisen terveydenhoidon hyvän tason ja mahdollisuuteni selviytyä. Tampereen Pyhäjärvelle nousevaa syysmyrskyä katsellessani kuuntelin musiikkia, jolla oli iso merkitys tervehtymisessä.\nElämä on opettanut nöyryyttä. Sairastuessani sain elämänkokemuksen, jota en olisi toivonut, mutta joka pysäytti ja opetti nauttimaan elämästä.\nLuonnon voiman kohtaamme aina uudelleen erämaakämpällämme Lapissa, jonka yöttömässä yössä aika menettää merkityksensä. Se on tervehdyttävä vastakohta tamperelais-töölöläiselle arjelle.\nIkä on vain numeroita. Vastikään täytin 60 vuotta. Se kertoo elämänkokemuksesta ja siitä, että vuosien myötä on ollut mahdollista oppia paljon.\nIloisin asia minulle ovat neljä- ja viisivuotiaat lapsenlapsemme. Mummona välitän positiivista asennetta ja tekemisen iloa – olemme sitten leipomassa tai baletissa. Lapsenlapsilta opin kyseenalaistamista ja ihmettelyä, kun vaikkapa muurahaisen kulkemisen kummastelu on uusi asia.\nIsäni opetti, ettei saa sanoa ”en osaa”. Häneltä opin rakkauden kulttuurin. Äitini kasvatti ymmärrystä erilaisuuteen, kehitysvammaisiin ja vähäosaisiin. Jouduin olemaan esimerkillinen, koska sisareni on minua yhdeksän vuotta nuorempi.\nEsikuvani on mummuni Eufrosyne Nummi. Hän kävi vain kaksi luokkaa kiertokoulua, mutta oli sydämen sivistynyt, loppuun asti eläväinen, viisas kansannainen. Hän eli satavuotiaaksi.\nMinun aikanani opetus kansa- ja oppikoulussa painotti matematiikan ja kielten täsmällisyyttä. Onnekseni sain silti jo koulussa harrastaa lausuntaa, musiikkia ja kirjallisuutta.\nMyöhemmin olen oivaltanut taiteen merkityksen hyvinvoinnille.\nTampereen yliopistossa opiskelin yhteiskuntatieteellisessä, taloudellis-hallinnollisessa ja humanistisessa tiedekunnassa. Rajoja voi rikkoa, eikä ole olemassa vain yhtä totuutta.\nTöissä Yleisradiossa oli ilo oppia koko ajan uutta. Nykyisessä työpaikassani Suomen Kansallisoopperassa työskentelee 27 eri kansallisuutta edustavaa satojen eri alojen osaajaa. On suuri onni saada työskennellä eri tavoin lahjakkaiden ihmisten kanssa. Erilaisuus on rikkaus.\nEn ole erityisen kärsivällinen, mutta johtajuus on opettanut kärsivällisyyttä sekä asioiden perustelemisen ja eri näkökulmien huomioon ottamisen tärkeyttä.\nMieheni on koulukavereitani, ja olemme olleet aviossa jo 39 vuotta. Hän opetti liikunnan ilon. Olemme harrastaneet monia lajeja yhdessä. Hän on nautiskelija, minä suorittaja. Hän tuo rentoutta elämääni, minä sosiaalisuutta hänen elämäänsä.\nOlen ollut työorientoitunut. Nyt näen elämän nelijalkaisena jakkarana. Työn, perheen, ystävien ja minun itseni on oltava tasapainossa. Pitää myös muistaa oma aika.\nPää pilvissä, jalat maassa ja sydän lämpimänä. Mottoni on unelmaa, realismia ja tunnetta. Elämässä kuuluu nauttia joka päivästä ja riemuita sen tarjoamasta hyvästä.\nTeksti Hannu Koskela, kuva Markku Ulander / Lehtikuva


Onnelin pikku keittiö: Runebergintortut\nEnpä ihan ehtinyt saada näitä tänne Runebergin päiväksi, mutta melkein sentään :) Tämä ohje on Olgan kotona-blogista täältä. Olga otti ohjeen Kotiruoka-kirjasta vaihtaen mm. sokerin intiaanisokeriin ja vehnäjauhot spelttiin. Olga oli myös kostuttanut tortut vesi-intiaanisokeri-karvasmanteliöljy-seoksella. Minä en nyt kostuttanut omiani, kun ajattelin niiden kelpaavan näin paremmin lapsille. Olivat kyllä tosi meheviä ja kosteita ilman kostutustakin, nami! Minulla tuli torttuja 12 kpl normaalikokoiseen muffinssivuokaan tehtynä. Sisuksen hillosilmän voi jättää halutessaan poiskin :)\n1 dl (noin 50 g) jauhettua mantelia\n1 1/2 dl korppujauhetta, josta osa piparkakuista (laitoin piparkakkumurskaa vähän yli puolet)\nVaahdota pehmeä voi ja sokeri. Lisää munat yksitellen hyvin vatkaten. Lisää kerma ja keskenään sekoitetut kuivat aineet. Sekoita nopeasti taikinaksi. Jaa taikina suorareunaisiin pikkuvuokiin tai muffinssivuokiin (käytin silikonista muffinssivuokaa ja pursotin taikinan syvennyksiin kertakäyttöisellä pursotinpussilla). Paina jauhotetulla sormella pieni syvennys jokaisen tortun keskelle ja täytä ne vadelmahillolla tai -marmeladilla (pursotin hilloa minikokoisesta Minigrip-pussista). Paista 200-asteisessa uunissa keskitasolla noin 15 minuuttia. Anna torttujen jäähtyä hetki vuoissaan ja tipauta ne sitten kämmenen kautta tarjoilualustalle. Anna jäähtyä kokonaan.\nnoin 1/2 rkl vettä (laitoin hieman enemmän)\npaistonkestävää vadelmahilloa tai -marmeladia (laitoin vadelmamarmeladia)\nSekoita tomusokeriin vettä ja sekoita paksuhko tahna (lisää vettä tarvittaessa). Lusikoi tahna pieneen pussiin (esim. Minigrip) ja pursota renkaat torttujen päälle. Lusikoi tai pursota vadelmahilloa tai -marmeladia renkaiden keskelle.\nPursotetut taikinat vadelmamarmeladisydämillä.\nValmiit tortut koristelua vailla.\nSisältä paljastunut vadelmamarmeladisydän :)


IS-viikonloppu 17.-18.9.2016 - Ristikot - Keskustelut - Sanaristikot.net\nKESKUSTELUT > RISTIKOT > IS-VIIKONLOPPU 17.-18.9.2016\n8992. IS-viikonloppu 17.-18.9.2016\nEki16.9.2016 klo 17:16\nHuomenna Iltiksessä SM-piilosanan karsintatehtävä. Jos et omista Suomen Kuvalehteä tai Passelia Pelikaania, pelkällä Iltikselläkin pärjää.\nKoviksena oikea pahis, yhdessä Joonas Anttilan kanssa laatimani ja Joonaksen pääosin vihjeittämä. Vähän piti helpottaa...\n2. [O]17.9.2016 klo 13:11\n[Onko KOVIS 1-9 vastauksessa mainittu SPURKÄÄRÄ oikein?]\n3. Tulokas17.9.2016 klo 14:09\nSPURKÄÄPÄ lienee oikea ratkaisusana, koska 8. kirjain (P) tulee sanasta POIKKIHUILU.\n4. Pr17.9.2016 klo 14:12\nRistikko on nyt tosi kovis. Mutta periksi ei anneta, vaikka hitaasti täyttyykin. Tässä juuri piti suurennuslasilla tarkistaa, että oikeassa ylänurkassa onkin ÄHTEE KIRKKOON. Aikani jo yritin ängetä Mattia, Jussia, Hilkkaa ties mihin temppeliin!\n5. O17.9.2016 klo 14:45\nKiitos, niin minulle tulikin. :)\n6. HM17.9.2016 klo 19:53\nOnko Sinikalla oikeasti käynyt noin mieletön tuuri vai toimitukselle moka?\n7. O17.9.2016 klo 20:30\nUskomaton tuuri. Onnea Sinikka! :)\n8. Pr18.9.2016 klo 09:41\nKas, olenko ainoa joka on käynyt tuon ristikon kimppuun? Vielä aamulla sain pari ongelmaa selvitettyä, mutta liljakasvin hedelmää en totisesti ryhdy googlettamaan. Kuvan hipsteristä tulee ihan järkevät sanat, joten kovin paljon ei ratkaisu lie pielessä. Alaosasta jäi selvittämättä mikä on kuin IIR tai SRIH. ja jotain muutakin ehkä. Tulipahan ministeriydelle sentään uusi määritelmä!\n9. Tuomas L.18.9.2016 klo 10:28\nTällä kertaa oli kyllä pahiksen mitat täyttävä kovis. Yläosan kanssa meinasi usko loppua, mutta vihdoin tuli jokainen ruutu täyteen. Muutama sana ei kuulunut omaan sanavarastooni, mutta Google auttoi. (Liljakasvin hedelmän uskoisin kyllä olevan useimmille tuttu ilman googletustakin.) Tällaisia koviksia sopii kyllä olla joskus, mutta ehkä kerran tai kaksi vuodessa riittää.\n10. Marco Poloinen18.9.2016 klo 12:44\nPannaan vähän paremmaksi; neljä kertaa vuodessa olisi sopiva määrä! :)\nEtevä taideteos, jonka ratkomisenjälkeiseksi mietinnäksi jäi lähinnä se, että mitähän mahtoivat olla ne alkuperäisestä helpotetut vihjeet...\nMuuten, toistettuna toiveena (mm. Pr): koitetaan tässä vaiheessa vaan pysyä hyvin yleisellä kommenttilinjalla, ettei salaperäisyys haalistu. Usein rivien välitkin saattavat olla oleellisia.\n11. anna h18.9.2016 klo 13:49\nNyt on todellakin pahis. Tänään vasta pääsin tämän kimppuun, alle puolet vasta ratkottu, mutta toivottavasti se siitä aukeaa, ehkä huomiseen mennnessä ; )\n12. anna h18.9.2016 klo 17:06\nJeee, sainpa ratkottua, oli hyvä tehtävä ja mietittävää riitti. Oikea yläosa minullakin jäi viimeiseksi. Yksi puhekielinen sanamuoto mietitytti,mutta kai niitä saa olla. Olin ylpeä kun muistin erään harvinaisen juhlatermin, joka on ollut ehkä vuosi-pari sitten muistaakseni jossain Ekin ristikossa. Jyrsijän kuva eväspaketissa oli hauska, paljon muitakin hyviä ja kinkkisiä vihjeitä.\n13. Pirjo18.9.2016 klo 21:05\nEipä paljon pääse moittimaan, eikä tee mielikään - onhan tämä aivan huippuristikko. Suurkiitos kaikille kolmelle laatijalle! Loistoidea tuo Vuokilan ja Anttilan yhteistyö...\nKovin moni vihje ei kertamiettimisellä ratkennut, vaan sanat piti joskus melkein kirjain kirjaimelta kaivaa hapertuneista älynystyröistä. Muutamassa paikassa täytyi jopa turvautua lähimmäisapuunkin, kun ei lopulta enää oikein "kulkenut". Kiitosta esitettävä siihenkin suuntaan!\n14. O18.9.2016 klo 21:31\nHuippuristikko, myös mielestäni huippuvaikea. Joudun jättämään pienen osan huomiselle tai ylihuomiselle. Monta kohtaa olen joutunut korjaamaan, vaikka on ensin tuntunut sana sopivan. Upeita oivalluksia!\n15. Rampe19.9.2016 klo 20:01\nNyt oli kovis täyttä tuskaa, ja vieläkin VERIRYHMÄN VALINTA on keksimättä ja sitä kautta muutama pystysana hakee oikeata muotoaan.\nLauantaina tuntui, ettei lähde aukeamaan mistään. Sentään pieninä väläyksinä pääsin tähän asti, mutta nyt tyssäsi.\nMarco Poloisen lailla ihmettelen millainen tämä ristikko oli ennen niitä helpotuksia...\n16. Kaapo19.9.2016 klo 20:02\nJoo, vaikea oli.\nSen verran voi kai paljastaa, että avainsana on ihan oikea sana. Auttaa vähän ratkonnassa, kun sen oivaltaa.\nTästä paljastuksesta tullee pyyhkeitä, mutta tulkoon.\n17. O19.9.2016 klo 20:06\nTäyttä tuskaa täälläkin Rampe. Uskoisin nyt selättäneeni mokoman.\nOnko täytetty oikein, niin se on taas eri juttu, joka paljastuu aikanaan.\n18. Tuomas L.19.9.2016 klo 20:23\nNo kas, minulle VERIRYHMÄN VALINTA oli koko ristikon ensimmäisiä ratkaisusanoja! Näin eri tavalla voi ratkojien ajatus joskus juosta.\n19. Pirjo19.9.2016 klo 20:39\nKaapo, mikä suo sinulle oikeuden paljastaa palkintokilpailuun vaikuttavia tietoja kesken ratkonta-ajan? Jos ei saakaan yhdeksänkirjaimista vastaussanaa kokonaan ratkomalla selville, on tosi helppo homma täydentää puuttuvat kirjaimet arvaamalla.\n20. Kaapo19.9.2016 klo 22:04\nSori. Anteeksi että olen olemassa.\n21. Pirjop19.9.2016 klo 22:33\nOlet ihan OK, mutta nyt taisi vähän lipsahtaa. Mutta sitähän saa, mitä tilaa, ja itsekin arvasit että pyyhkeitä tulee.\n22. Arjatuula20.9.2016 klo 17:31\n23. Rampe20.9.2016 klo 18:04\nVERIRYHMÄN VALINTAan sain jonkinlaisen ratkaisun, mikä jättää hieman nurisemisen aihetta IISTÄ SEURAAVAan tulevaan ratkaisusanaan.\nEi mitään varmuutta että ratkaisuni on oikea. Ehkä kyselen vastausajan umpeuduttua. Vai onko anatomiaa aikanaan tulossa?\n24. iso S21.9.2016 klo 10:25\nLiian hapokasta! Ratkaisuun pääseminen taitaa tarvita vanhentuneen tiedon hyväksymistä. Lisäksi yksi vihje on mielestäni vain toisinaan tosi. Sopivaan kohtaan viivan lisäämällä siitä tulisi mielestäni yleispätevämpi. Olisiko se silloin helpompi? Ehkä, koska tuollaisena ainakin minä epäröin pitkään laittaa siihen ratkaisusanaa joka siihen tuntui olevan tulossa, ja tulikin. Palataan tarkemmin asiaan sitten kun lähetysaika on ummessa, jos vielä muistan. Älkää pidättäkö hengitystä, muistini ei ole entinen tai päinvastoin se on entinen.\nLaadintahan oli ensiluokkainen, tuollaiseen ei eläin pysty eikä keskiverto rivilaatijakaan. Valitettavasti melko harvat pääsevät arvostamaan koko sisältöä ennen mahdollista anatomiaa tai ratkaisun julkistamista.\n25. Jaska21.9.2016 klo 11:17\nNimenomaan laadinta kokonaisuudessaan ei ole ensiluokkainen. Sanaston johdosta. Pirunviulistit lienevät itsekin samaa mieltä. Vihjeistyksen kyseinen duo on onnistuneesti soinnuttanut pahistarkoituksenmukaisesti.\n26. Jaska27.9.2016 klo 12:39\nPitkällinen ja intensiivinen päänahan raapiminen varisutti ristikon päälle roppakaupalla hilsettä, mutta sen yli meni lopullisesti vain vihje LII-MUUTTO.\nLII voi olla Isojoki, ja Eerik Isojoki voi olla taitovoimistelueksperteille, vaan ei viulisteille tuttu nimi. Kertokaapa anatomiaa odotellessa oma varma tai epävarma tulkintanne.\n27. Tuomas L.27.9.2016 klo 12:49\nVihjeessä on MUU sanan LIITTO sisällä; ratkaisussa Elinkeinoelämän keskusliitto EK saa vastaavasti sisälleen sanan ERI.\n28. Jaska27.9.2016 klo 12:59\nKiitos, muita tulkintoja ei enää tarvitakaan...\nMinun pitäisi nyt olla shokissa, koska en tajunnut EK:ta. Mutta sitä iloa en nyt piruuttanikaan viulisteille suo!\n29. Eero27.9.2016 klo 14:07\nTarvittais vähän vihjeitä:\nKasvaa tai kätkee\n30. lasse27.9.2016 klo 14:32\nTehtävissä sellainen tuntu, että hätäisesti pantu kasaan. Ja vihjeytyksessä liiaksi knoppitietoa\n31. Rampe27.9.2016 klo 16:54\na) Ikimetsä tai saalisrahojaan kätkenyt ex-huumepoliisi.\nb) mopo tässä tuore varusmies.\nSitten kysymys viisaammille:\nSilläkin uhalla että ratkaisusanani on väärä, on se joka tapauksessa vihjeeseen EI MENE HELPPOON > KAUAA.\nJos vastaukseni on oikein, onko tuo KAUAA perusmuoto, kuten ratkaisusanojen pitäisi olla?\n32. Jaska27.9.2016 klo 18:23\nEi ole perusmuoto, vaan kauhea, rujo taivutusmuoto. Jopa kauheampii kuin "montaa", joka on sentään nominista raiskattu. Joidenkin kielikorvainvalidien keksintö tehdä samaa adverbille ei oikeuta laatijoita jatkaa rappion kylvöä edes pakkoraon edessä. Ja sitähän tässä ei ollut.\n33. iso S28.9.2016 klo 10:40\nJaska suhtautui kielteisesti. Kuinka ollakaan, juuri niin pitääkin:\nHaettiin "kauan" Kielitoimiston sanakirjasta\nkauan (kielteisissä yhteyksissä myös: kauaa) pitkän aikaa, pitkään. Odottaa, kestää kauan (aikaa). Tämä ei kestä kauan t. kauaa.\nRatkaisemista haittasi oleellisesti se, että digilehdestä printatussa versiossa oli tavallista enemmän epäselviä kuvia. Muutama niistä hahmottui suurennuslasin avulla tai läppärin näytöstä (hintaluokan huomioiden ei liene parasta A-luokkaa) tihrustamalla. Yhdestä en edes ollut varma, onko siinä joku matomainen kuva vai nimifontilla tuherrettua kirjoitusta ylösalaisin.\nKikkavihjeissä (tai kohteliaammin sanottuna rakennevihjeissä) on hyväksyttävä, että ymmärrys tulee vasta ratkaisun jälkeen. Samoin sellaisissa kuvavihjeissä, joissa kuva itsessään on täysin selvä, mutta kuvakulman, rajauksen tai muun vastaavan syyn takia siinä on suoraa oivallusta hämäävä juju. Pelkän epäselvyyden tuottamaa vaikeutta on vaikeaa tai jopa mahdotonta puolustella millään sellaisella tavalla minkä suostuisin hyväksymään.\n34. meester_Henk28.9.2016 klo 11:53\nRistikko on ollut minulle liian haasteellinen johtuen ajasta, jonka olen siihen voinut käyttää, mutta ehkä näitäkin tarvitaan, jotta saadaan ratkojien taso selville ihan pohjamutia (lue: parasta osaamista) myöten. Jaskan kanssa olen tottunut olemaan samaa mieltä ja tässäkin. Lopputulos ei ollut niin hiottu kuin olisi voinut olla ratkaisusanojen suhteen.\nTämän tason vihjeet ja sanasto vimpan päälle, niin a vot, siinä mestari!!! Lähelle monet pääsevät nimiä luettelematta, mutta ehkä tämä kuviteltu 10+ antaa vielä odottaa. Kerrotaan sitten, kun se tulee.\nJoka tapauksessa Ekiltä ja kumppanilta hieno laatimus. Näitä tarvitaan muutama vuodessa IS-koviksessa. Siksipä tilaan ko. lehden netissä vain la-painoksen takia.\nBTW: Heli Kärkkäisen hienot piirrokset eivät nettilehden tulostuksessa ikävä kyllä ole HS:n Auliksen kuvia juuri kummempia eli näin. En tiedä ketä moittia, kai te asianosaiset tiedätte. Kärkkäisen kuvat esim. Punaisessa Pelikaanissa ovat aivan OK, ihan priimaa, melkein liian hyviä.\nNyt kun golfkausi alkaa hiipua, niin alkaa olla paremmin aikaa henkisillekin harrastuksille enkä tällä tarkoita pelkästään kuorolaulua, vaikka se (meille) suomenkielisillekin tekisi kuulemma hyvää!?\nP.S. avec on svensktspråkig, mutta täyttää uskomattoman hyvin näitä suomenkielisiä, on tämä helppo kieli!!!\n35. Jaska28.9.2016 klo 12:00\nIlahduttavaa, että ainakin iso S hyväksyy hyväksymättömyyteni. Se, että kielenhuoltajat ovat viime vuosikymmeninä antaneet periksi kielenvikaisuudelle, ei siis oikeuta laatijoita käyttämään adverbin muotopuolta partitiivia laatimuksessaan sen enempää kuin esim. komparatiivia "enempää" yksittäisenä ratkaisusanana. Kokopukkeja kumpikin.\nMiksi erinomaisia knoppeja EI MENE HELPPOON -> KAUAN ja LII-MUUTTO -> EERIK voinut säästää tulevaan kovikseen tai sijoittaa ne muualle tähän ristikkoon? Yksinkertainen korjaus AKTIIVI pro ASTAIRE olisi pelastanut ristikolle kiitettävän arvosanan joistakin välttävistä sanoista huolimatta.\nValitusoikeus arvosanasta 8 myönnetään. Mitä kovempi ulina, sitä parempi!\n36. Rampe28.9.2016 klo 14:25\nAlun perin minua hämäsi IISTÄ SEURAAVA>OULU, koska seuraava joki on Kiiminkijoki ja seuraavaksi kunnaksi luulin Haukipudasta.\nEi ole sitä kuntaa enää.\nHelppoon(ristikkoon)ei mene kauaa, mutta tuossa muodossa sana ei ole ratkaisusanaksi sovelias vaikka oikea sana olisikin.\n37. lasse28.9.2016 klo 14:31\nOnko Ekin taito ruostunut?\n38. lasse28.9.2016 klo 14:31\n39. Rampe28.9.2016 klo 16:31\nTaitoa varmasti löytyy kuten jo tämäkin ristikko osoittaa. Parin sanan oikeaoppisuudesta tässä kapinoidaan.\nKuinka pitkälle olet ristikon saanut ratkottua, lasse?\n40. Mie28.9.2016 klo 17:38\nSain lehden tuttavalta, en osta itse silloin kun on kolmepalloinen vuorossa.\nMutta jospa tätäkin saisi alkuun ja pääsisi pähkäilemään apusanojen avulla :)\nVasen laita, sahaavien miesten alapuolinen sana?\nTämä ei voi jatkua näin\nYlhäältä Viemärinkansi lainausmerkeissä? Vai mikä lie näkkileipa :D\nkuin parvi kaloja\n41. jape28.9.2016 klo 18:14\nEn osaa laatia, kun en ole taitava. Mielenkiinnosta kysyn kuiteski laatija (?) Jaskalta miten ASTAIREn muuttaminen AKTIIVIksi olisi pelastanut ristikon, ainakaan yksinkertaisesti? Muuten kyllä ehkä, mutta KAUAA olisi muuttunut KAUAIksi. Sen muuttaminen vaikuttaa työläältä.\n42. lasse28.9.2016 klo 18:33\nSanottakoon rehellisesti, että tuollaiseen ristikkoon en koske pitkällä tikullakaan. Tuo äskeinen oli kommenttini oli oikeaoppineisuudesta. Se pitäisi olla laatijalla ihan synnynnäistä.\n43. Rampe28.9.2016 klo 18:43\nSanottakoon rehellisesti, että olet huippulahjakas huomatessasi ratkaisusanojen "oikeaoppineisuuden" puutteen koskematta ristikkoon pitkällä tikullakaan.\nJoku voisi luulla , että ristikko oli vain taidoillesi ylivoimainen.\n44. Mie28.9.2016 klo 18:45\nTHA on kiel\nMuiden kanssa saa yhä jelppiä :)\n45. Jaska28.9.2016 klo 18:46\nEn ole laatija. Jonkin verran hommaa on tosin tullut kokeiltua, mutta tuloksista on parempi vaieta.\nOutoja sanoja kohdatessa Google useimmiten auttaa. Sieltä löytyy myös Kauai. Mielestäni Havaijin seitsemän suurimman saaren tietäminen ainakin passiivisesti (tunnistaa nimen ja alueen sen nähdessään/kuullessaan) voidaan lukea koviksissa joskus tarvittavaan keskimääräistä laajempaan yleistietoon. Rajan vetäminen on makuasia. Itse luen välttävän LUAUn (toiseksi alimmainen vaakarivi) spesiaalitiedon piiriin. Ei löytynyt Valittujen Palojen Suomalaisen Maailman Atlaksesta Havaijilta, Angolasta kylläkin!\n46. Jaska28.9.2016 klo 18:55\nLauseet ovat ristikon clou. Ei niihin hennoisi antaa lisävinkkejä ja riistää siten toiselta ratkojalta omalla pähkäilyllä saavutettua ahaata. Risteävästä "leivästä" Mielle kuitenkin apu, se esittää pientä liinaa, tablettia.\n47. Jaska28.9.2016 klo 18:59\nKorjaan. Tässä ristikossa siis kaksi pääkuvasanaa, ei lauseita.\n48. Rampe28.9.2016 klo 19:06\nMie ja Jaska\nMinusta tuo viemärinkansi/näkkileipä on oikeastikin ruotsalaista näkkäriä.\n49. Jaska28.9.2016 klo 21:59\nOikeasti Rampen näkkäri on paperia ja painomustetta. Saattaa HK tosiaan olla sen näkkäriksi laatijan ohjeen mukaan piirtänyt, mutta miksi siinä tapauksessa sitaattimerkit. Minusta ne on pantu näkkäriä pahismaisemman vihjeen helpotukseksi.\n50. jape28.9.2016 klo 22:37\nNo, hittolainen. Kauai on todellakin olemassa oleva saari. Kiitokset Jaska täsmennyksestä, sillä tähän sanaan voi vielä koviksia ratkoessa törmätä. Tai Hawaijilla matkatessa. Eipä juuri muualla varmaan.\n51. Mie28.9.2016 klo 23:42\nÖöö no eihän siinä vie ratkaisemisen iloa jos itse pyytää apuja :D\nTämä kun on minulle liian vaikea yksin ratkottavaksi niin apusanojen avulla pääseen pähkäilemään :)\n52. Mie28.9.2016 klo 23:48\nEnkä kyllä tullut hullua hurskaammaksi tuosta näkkärijutusta... yksi sanoo tabletti ja yksi näkkileipä... ääk ;)\n53. Eki28.9.2016 klo 23:51\nMie, katso Kielosesta, mitä on hitailu!\n54. elli29.9.2016 klo 00:24\nEiköhän näkkärissä ole lainausmerkit siksi, että on kyseessä on näkkileipäbrändin nimi.\n55. elli29.9.2016 klo 00:45\nJopas tuli onneja edelliseen..\nMie, skäyrinä:ilmansuunta+naisnimi(=käyrän synonyymi+na)\nvelaton muutos= ratkaisusana muodostuu velato(n)-sanan kirjaimista\n56. Mie29.9.2016 klo 01:09\nYlempään sinisellä olevaan sain downshiftingdraivi, mutta jos kerran "kasvaa tai kätkee" on aarnio niin tulee päällekäin kaksi n-kirjainta...?\nJoo Wasa varmaan on tuo näkkäri, miten se tablettiin liittyy? Katsoin pitkään että se vihje viittaa tuohon pitkään sanaan mutta se onkin tuon "epäoikeudenmukaisia" -vihjeen kohta.\n57. Mie29.9.2016 klo 01:14\nIlmansuunnat kävin läpi... ei auennut silti. Äsh. Mikään ilmansuunta ei ole käyrän synonyymi. Etelä, pohjoinen, kaakko yms.\n58. Rampe29.9.2016 klo 06:34\nKompassiruusussa on neljä kirjainta, joista S tarkoittaa..\nSen päälle naisnimi joka tarkoittaa samaa kuin "käyrinä".\nLopputuloksena paikka lähellä Turkua.\n59. Pekka29.9.2016 klo 08:36\nMitähän vihjeet VVI ja KUIN IIR TAI SRIH tarkoittavat?\n60. Rampe29.9.2016 klo 10:15\nKuin(IS)IIR TAI (IS)SRIH.\n61. baba29.9.2016 klo 10:22\nVVI, siinä on kaksi V-kirjainta ja I.\n62. iso S29.9.2016 klo 10:27\nJaska, miksi luaun pitäisi löytyä kartalta a) yleensä, b) Havaijilta? Sehän on perinteinen havaijilainen juhla. Jos katselet amerikkalaisia sarjoja tai elokuvia, niissä järjestetään aina silloin tällöin pippaloita Havaiji-teemalla (luau party). Näin laajennettu yleistieto saattaa saada lisäulokkeen, josta on sitten hyötyä ratkonnassa.\n63. Pekka29.9.2016 klo 12:04\nKiitokset Rampelle ja baballe. Liian vaikeaksi menee jo kirjainkikkailu minulle.\n64. Jaska29.9.2016 klo 12:10\nKiitos tiedosta, mutta en pysty katsomaan. Olen niin järkyttynyt tultuani käräytetyksi vakavasta laajennetun yleistiedon puutteesta.\nJostakin syystä jätin luaun tsekkaamatta netistä löydettyäni Angolan Luaun kartastosta. Se johti sinänsä johdonmukaiseen päättelyyn, että Havaijilla sijaitseva Luau on liian pieni paikka kelvatakseen suht. pieneen kartastoon.\nSiitä huolimatta luau oli minulle ratkaisunana vain välttävä. Minähän en tiennyt sitä. Jatkossa se on siis keskis-kovistasolla ihan kelpo sana:)\nWasa on myös neitsytmatkansa alkajaisiksi Tukholman satamaan uponnut sotalaiva. Siis alus.\n65. Mie29.9.2016 klo 17:24\nKiitos vihjeistä mutta jospa joku ystävällinen vastaisi noihin pyytämiini sanoihin :)\nMuutama sana siellä täällä omin voimin ei riitä.\n66. Mie29.9.2016 klo 17:50\nEnkä kyllä edes googlettamalla ole keksinyt liljakasvin hedelmää. Sipuli? Tulppaani?\n67. Rampe29.9.2016 klo 17:59\nLiljakasvin hedelmästä tehdään meksikolaista viinaa.\n68. Jaska29.9.2016 klo 18:10\nMinäkään en tiedä hedelmän kasvitieteellistä lajia, mutta tiedän siitä valmistettavan tequilaa. Ja itse kasvin nimi on se kuusikirjaiminen 18-kirjaimisen alla.\nSuomenna downshifting kolmen vikan krjaimen osalta.\n69. Mie29.9.2016 klo 18:50\nKaktus... mutta ei se sovi sen paremmin pidempään kuin lyhyeenkään ruudukkoon. Sain kohtaan "syötetty" data.\n70. Tarja29.9.2016 klo 18:52\nKasvi voisi olla vihjeenä myös "hopeahaamu" ;)\n71. Mie29.9.2016 klo 20:55\nNo nyt se aukesi, kiitos Tarja. Apuja otetaan yhä mieluusti vastaan.\n72. iso S29.9.2016 klo 21:15\nAiemmin (21.9.2016 klo 10:25) viittasin siihen, että laatija näyttää nojaavan vanhentuneeseen tietoon.\n"Liljakasvien heimo käsitettiin aikaisemmin huomattavasti nykyistä laajemmaksi ja siihen luettiin myös suuri joukko kasveja, jotka nykyään luetaan jopa toisiin lahkoihin. Kasvien geneettinen tutkimus on kuitenkin johtanut siihen, että niiden tieteellistä luokitusta on ollut muutettava."\nRistikossa liljakasviksi väitetty on nykyään lahkossa Asparagales, parsakasvien heimo (Asparagaceae).\nei minua tyydytä. Mielestäni sen pitäisi olla\nKaksi ratkaisusanan mukaista ei ole parvi, tarvitaan selvästi useampi. Paljon enemmän ratkaisusanan mukaisiakaan ei ole parvi, jos ne eivät liiku parvena vaan toimivat yksilöinä, kenties koskaan toisiaan kohtaamatta.\nTuossa voi tietysti minulla tai kuvittajalla olla näköhäiriö tai kuvittajalla vaihtoehtoisesti näppihäiriö.\n73. Tarja30.9.2016 klo 10:17\nMie, vasenta reunaa helpottanee tieto, että miesparista tulee kaksi vastaussanaa, ja sen alapuolella olevat maisema ja puhekupla liittyvät toisiinsa tuottaen vain yhden ratkaisusanan.\n74. Tarja30.9.2016 klo 10:28\nMuista Mien kysymistä vihjeistä, lakanneita-sanalla etsitään puhtaasti synonyymiä.\n75. Joutilas1.10.2016 klo 09:39\nMinulla mopon lyhenteeksi tuli alik. Mikäli oikein,niin eikö se ole väärin? Mopohan on alokas,mutta alik on alikersantti,joka sentään on jo "kokenut" sotilas. Selvä asiavirhe,tai minulla tietovajaus,mikä lieneekin todennäköisin vaihtoehto. Voisiko joku ystävällisesti valistaa.Kiitos.\n76. Eki1.10.2016 klo 09:47\nEi tule alik.\n77. Rampe1.10.2016 klo 10:02\nmieti mitä keltaisen puhekuplan tuottava tyyppi on tekemässä.\n78. Joutilas1.10.2016 klo 16:30\nErreys perruutettaa! Kiitos Eki ja Rampe.\n79. Wattoo2.10.2016 klo 14:39\nMinulla on vielä alaoikealla paljon tyhjää... Voisiko joku antaa hieman lisävinkkiä vaikkapa tuohon autolla-ajelukuvaan?\n80. Rampe2.10.2016 klo 14:55\nKyse ei ole kadulla ajelusta.\n81. Tarja2.10.2016 klo 14:57\nSinullahan on siitä jo puolet oikein. Sitten vain mietit, missä se tapahtuu.\n82. Wattoo2.10.2016 klo 16:32\nSiitähän se ratkesi maaliin asti, kiitokset. Ministeriys oli minulla ensin urpous :-D, mutta tässä haettiinkin vähän ajankohtaisempaa nimeä.\n83. Joihanna O11.10.2016 klo 14:41\nASAT (OVIT) ja IÄTI (-AMA) ??? Kiitos!\n84. Tarja11.10.2016 klo 16:52\nEhkä SAAT = VOIT.\n85. Tarja11.10.2016 klo 17:01\nNiin, ja ehkä MAAÄITI, takaperin luettuna.\n86. jape11.10.2016 klo 18:54\nSemmoinen fraasimainen sanapari kuin ÄITI MAA on tässä takana. Auttaneeko tämä Johannaa"\n87. Tarja11.10.2016 klo 19:02\nMietin vain tuota tavuviivaa, kun äiti maa ei ole yhdyssana, mutta maaäiti on.


Kysyjän nimi/nimimerkki: harrastelija\nKiitos hyvästä kysymyksestä! Painonnosto on paitsi mielenkiintoinen ja haastava huippu-urheilulaji, myös mitä parasta kuntoliikuntaa. Sarjat ja kuormat sekä osittain myös harjoitteet on kuitenkin syytä harrastusmielessä valita omia tavoitteita silmällä pitäen. Kuntoilumielessä esim. sarjat voivat olla hieman pidempiä ja prosentit (laskettuna kunkin liikkeen maksimitasosta) hieman matalammat verrattuna kilpailumielessä lajia harrastaviin.\nTietoa aikuisten harrastepainonnostosta tullaan julkaisemaan verkkopalvelun pääkappaleiden "Liitto" ja "Kilpailu" rinnalle myöhemmin julkaistavassa "Harrastus" -osiossa. Lisäksi tietoa löytyy varmasti kaikista Suomessa toimivista painonnostoseuroista, joiden yhteystiedot ovat myös tulossa verkkopalvelun osioon "Seurat". Aikuisten harrastepainonnostoryhmiä toimii eri puolilla Suomea, mm. Oulussa. Voit olla myös suoraan yhteydessä Suomen Painonnostoliiton toimistoon. Yhteystiedot löytyvät näiltä verkkosivuilta.\nOlemme tiedostaneet yhteiskunnallisen tilauksen aikuisten harraste- ja kuntoliikuntatoiminnan kehittämiseen ja pyrimme vastaamaan tähän huutoon mahdollisimman täysipainoisesti. Lähin tietous ja osaaminen löytyy, kuten jo mainittua, paikallisista painonnostoseuroista.


Kumppanin avulla Gasmet sai kokonaisvaltaisen kiinteistöratkaisun kasvuaan turvaamaan | Logicor\nGasmetin omistuskiinteistö Roihupellossa oli jäänyt auttamatta liian pieneksi. Tilat rajoittivat tuotantoa ja toimintaa niin paljon, että ne olivat jo uhka yrityksen kasvulle. Logicorin avulla Gasmet sai juuri omaan tilanteeseensa sopivan kokonaispaketin vaivatta. Sopiva tila löytyi laajasta kiinteistömassasta, ja muutostyöt hoituivat kiinteistökumppanin verkostojen kautta helposti.\nGasmetin vanha kiinteistö oli paitsi pieni myös huonokuntoinen, eikä talotekniikka ollut sitä mitä modernissa tuotantolaitoksessa pitäisi. Gasmet oli jopa vuokrannut samasta ympäristöstä lisätilaa, joten tilat oli kasattu leikkaa-liimaa-menetelmällä.\n”Tilaongelmamme oli suorastaan toivoton ja tilat olivat liiketaloudellisesti este kasvullemme. Nyt meillä on modernit työpisteet ja riittävästi tilaa, mikä on vaikuttanut positiivisesti henkilöstömme tyytyväisyyteen. Lisäksi tuotantomme pystyy nyt vastaamaan kysyntään”, kertoo Gasmetin hallintojohtaja Mari Fromholdt muutoksesta.\nAikaisemmissa tiloissa myös varastointi ja logistiikka olivat pullonkauloja. Lastauslaitureiden puute hidasti ja hankaloitti työtä, eivätkä rekat mahtuneet kääntymään pihassa.\n”Uusissa tiloissa logistiikka on kuin toisesta maailmasta. Asiat on loppuun asti mietitty. Löytyy hyvät lastauslaiturit, ja pakkaustilaa on monin verroin. Suurempien tilojen ansiosta myös kierrättäminen on entistä helpompaa, kun kierrätysastiat mahtuvat tilaan ongelmitta”, Fromholdt sanoo.\nKierrätyksen tehostamisen lisäksi ympäristöystävällisyyteen kiinnitettiin huomiota muutostöissä parantamalla valaistuksen energiatehokkuutta. Tuotantotiloihin asennettiin energiatehokas led-valaistus.\nMuutostöillä perinteinen varastotila muutettiin hienoteknologiatuotantotilaksi\nTavoitteena oli löytää Helsinki–Vantaa-akselilta tilat, joissa pinta-alaa olisi tuplasti ja kaikki toiminnot mahtuisivat saman katon alle. Kriteerit täyttävä kiinteistö löytyi Mestarintieltä Vantaalta hyvässä yhteistyössä välittäjän CRE PREMISES Kari Mäkisen kanssa. Ennen muuttoa edessä oli vielä tilojen muokkaaminen Gasmetin liiketoiminnalle sopiviksi.\n”Muutostöissä lähtökohtana on se, että asiakas tuntee omat tarpeensa parhaiten. Siksi asiakas pidetään aina tiiviisti suunnitteluketjussa mukana. Me kevennämme asiakkaan työtä järjestämällä kilpailutukset ja vetämällä projektia, mutta asiakas hyväksyy kaikki ratkaisut ja speksit. Tällaisen avoimuuden kautta rakennetaan luottamuksellista yhteistyötä”, sanoo Logicorin Asset Manager Tommi Savinainen.\n”Logicorilla oli hyvä kumppani remonttiasioita suunnittelemassa. He kuuntelivat meidän toiveemme ja tekniset tarpeemme ja myös toteuttivat ne. Aikataulussakin pysyttiin”, Fromholdt vahvistaa.\nFromholdt kiittelee myös Logicorin ystävällistä ja joustavaa asiakaspalvelua.\n”Joustavuus näkyi muun muassa siinä, että saimme mahdollisuuden muuttaa tiloihin vaiheittain. Otimme ensin toimiston ja yläkerran käyttöömme, ja myöhemmin siirsimme muut toiminnot.”\nIson kiinteistötoimijan kanssa asiakkaan arki on turvattua\nMuilla kuin kiinteistösijoittajilla ei ole intressiä pitää rahaa kiinni seinissä. Se huomattiin myös Gasmetilla, joten oman kiinteistön myynti ja tuotantokiinteistön vuokraaminen oli ainoa järkevä ratkaisu.\n”Omistuskiinteistössä on hallinnollista työtä, joka vei meiltä resursseja. Vuokralla oleminen on vaivatonta. Vuokranantaja hoitaa hallinnolliset asiat, ja huoltoyhtiöön voi olla yhteydessä kiinteistöön liittyvissä käytännön asioissa. Meidän tehtävämme on vain maksaa vuokra ajallaan”, Fromholdt kuvaa Gasmetin nykyistä tilannetta.\nVuokralla olo mahdollistaa Gasmetin keskittymisen omaan ydintoimintaansa, ja ison kiinteistönomistajan kanssa arki on vakaata.\n”Gasmetin tuotanto ja liiketoiminta on sillä tavalla herkkää, että asiat eivät saa kiinteistössä olla huonosti. Euroopan suurimpana toimijana me pidämme huolen omista vastuistamme ja kiinteistöistämme. Jokainen asiakas on hyvissä käsissä kanssamme.”\n– Tommi Savinainen, Logicor\nLogicorin kiinteistöosaaja on tukenasi liiketoimintasi eri vaiheissa.\nJoustava palvelumalli auttaa Schenkeriä rakentamaan houkuttelevat kokonaisratkaisut omille asiakkailleen


Kausi-countdown osa 4: KuPSin kaksi ongelmaa | Futisblogi Puoliaika\nKirjoittanut Lari Vesander | huhtikuu 13, 2012\nKausi-countdown osa 4: KuPSin kaksi ongelmaa\nTalven aikana KuPSin pelissä on ilmennyt kaksi konkreettista kehityskohdetta. Näihin ongelmiin joukkueen pitää keksiä ratkaisu mahdollisimman pian.\n1. ongelma: puolustus eristäytyy\nLaitapuolustajat huolehtivat KuPSin pelitavassa leveydestä. Monesti pakit lähtevät hyökkäyksen tueksi vikkelästi kuin hauki kaislikosta. Välillä tämä tapahtuu liiankin nopeasti. Kun laitapakit ampaisevat pää kolmantena jalkana vastustajan puoliskolle, pelinavaaminen jää toppareiden ja ankkuritonttia pelaavan Obiefulen vastuulle.\nNousevat laitapakit kuuluvat KuPSin pelitapaan, ei siinä mitään. Molempien laitapakkien yhtaikainen raju nousu eristää kuitenkin kuopiolaisten puolustuksen vaarallisesti. Pahimmillaan päädytään tilanteeseen, jossa pallo on syvällä KuPSin puolustusalueella, mutta joukkueella on sitä pelaamassa vain kolme kenttäpelaajaa.\nJos KuPSin kimppuun iskee tällaisella hetkellä, joukkue on erittäin haavoittuvainen. Ankkuripelaaja Paul Obiefule ei hötkyile pallon kanssa, mutta kuten HJK osoitti Liigacupin välierässä, Obiefulen rauhallisuus voi muuttua aggressiivisen prässin keskellä hitaudeksi.\nPuolustuksen eristäminen hyökkäyksiin lähdöissä voi johtaa pahimmillaan pahoihin pallonmenetyksiin omalla puolustusalueella.\n2. ongelma: hyökkäys passivoituu paitsiolinjaan\nToinen ongelma, jota KuPSilla on liigacupissa ja harjoitusotteluissa esiintynyt, on hyökkäävien pelaajien jämähtäminen linjaan. Tällä tarkoitan tilannetta, jossa 3-5 hyökkäävintä pelaajaa odottaa palloa samassa paitsiolinjassa vastustajan puolustajien kanssa – useimmiten selkä maaliin päin.\nOngelma on tavallinen pallonhallintajoukkueille ja sitä on ilmennyt usein esimerkiksi Interillä. Turkulaisilla oli pitkään tapana käyttää tappioasemassa neljän pelaajan hyökkäyslinjaa.\nTässä pelitavassa oli perustavanpuoleisia ongelmia, joista suurin oli se, että se jätti keskikentälle vain kaksi miestä. Usein hyökkäyksissä vielä toinen näistäkin pelaajista vaihtoi paikkaa vastaantulevan hyökkääjän kanssa, jolloin koko keskikenttä jäi käytännössä yhden miehen vastuulle.\nTämän pelaajan vastuulla oli kärjistäen noin tuhannen neliömetrin kokoinen tontti. Sellainen ei vain voinut toimia. Jos vastustajat voittivat ykköspallon, he pystyivät ohittamaan ensimmäisellä syötöllä viisi pelaajaa. Sen jälkeen heillä oli keskikentällä käsittämättömän paljon tilaa ja aikaa.\nKuPS ei ole mennyt linjapelaamisessa näin pitkälle, mutta perusongelma on silti olemassa. Kun pelaaja seisoo 25 metrin päässä päätyrajasta selkä maaliin päin, hän ei ole vaarallinen. Asia ei muutu miksikään sillä, että samaan linjaan tulee kolme tai neljä muuta pelaajaa seisomaan. Pikemminkin se pahenee. Käytännössä joukkue riisuu itsensä hyökkäysaseista.\nOngelman ydin on hyökkäyspelin porrastamisessa tai pikemminkin sen puuttumisessa. Kun porrastus unohtuu. linjat katoavat ja samalla menevät myös kolmiot ja mahdollisuudet helppoihin ylöspäin annettuihin syöttöihin. Lopputuloksena peli pysähtyy ja hyökkäys jää junnaamaan paikoilleen.\nInter kärsi tästä ongelmasta kaksi vuotta. Viime kaudella joukkue onnistui vihdoin selättämään linjaongelmansa, kun se hioi Furuholmin, Ojalan ja Lehtosen yhteistyön huippuunsa. Palkinnoksi se sai hopeaa ja Furuholmille maalikuninkuuden. Interin esimerkki kertoo linjaan jämähtämisestä kaksi asiaa. Ongelma on ratkaistavissa, mutta se ei ole helppoa.\nKuPSilla linjaan passivoitumisongelmaa on ollut erityisesti puolustavia joukkueita vastaan. Hyökkääviä joukkueita vastaan KuPSin ongelma on ollut se, että Ilja Venäläinen on jäänyt kärjessä liian yksin. Tällöin KuPSin hyökkäykset kuivuvat kasaan, koska Venäläinen ei pysty yksin suojaamaan ja pitämään palloa niin pitkään, että usein liian etäältä tuleva toinen aalto ehtisi paikalle.\nYksinäisessä targetissa ja linjaan passivoituneissa neljässä hyökkäävässä pelaajassa on kyse saman ongelman eri puolista. Kyse on hyökkäysten rytmittämisestä ja pelaajien välisistä etäisyyksistä. Molemmissa tapauksissa ratkaisun ydin on oikea porrastaminen. Porrastus ei saa kadota silloinkaan, kun joukkue hyökkää hitaasti. Jos porrastus unohtuu, hyökkäyksistä katoaa teho.\n« Kausi-countdown osa 3: Miten saada suurin hyöty Purjeesta?\nKausi-countdown osa 5: Uskaltaako KuPS syöttää maalivahdille? »\nTiedän, jälkimmäisestä grafiikasta puuttu Hilander maalin suulta. Tällaisia fiboja sattuu, kun käyttää ohjelmia ensimmäistä kertaa. Korjailen puutetta ehkä illemmalla.\nBy: Lari Vesander on huhtikuu 13, 2012\nJuttusarjan seura on vähän ”väärä”, mutta onpa laadusta juttua koko tämä Kausi-countdown. Hienoa työtä, näitä on ilo lukea!\nBy: Pölöhö on huhtikuu 14, 2012


Uusi emoyhtiö UKK; Mikä hätänä kanssa kakka? Kuinka paljon, kuinka usein, on se normaalia?; Miksei vauva nukkuu läpi yön vielä?\nSaila Isotalo Tammikuu 27, 2017 Terveys 11 0\nUudet vanhemmat ovat aina täynnä kysymyksiä, ja vaikka jotkut vastaukset ovat helppo löytää, on olemassa kysymyksiä, jotka näyttävät täysin luonnollista, että perhe, ystävät ja jopa jotkut kirjat eivät tee erityisen selkeä. Joten olemme tehneet työn puolestasi, ja vastasi yleisimpiä kysymyksiä, että uudet äidit kysyä.\nMikä hätänä kanssa kakka? Kuinka paljon, kuinka usein, on se normaalia?\nJos sinulla ei ole ollut vauva vielä, kakka on tulossa yksi polttava kuumia aiheita voit puhua uutena äiti. Vauva Poo, etenkin alkuaikoina, muuttuu usein koostumuksen, värin ja taajuus. Se vaihtelee riippuen lapsen iästä ja ovatko ne imetyksen tai pullo-ruokitaan. Pari ensimmäistä päivää syntymän jälkeen, voit odottaa "meconium", joka on paksu, vihertävän-mustaa ainetta. Kun tämä on ohi, odottaa joukko Muita värejä ja koostumukseltaan, mistä sinappi keltaiset vihertävän-browns.Breastfed vauvat kakka useita kertoja päivässä, kun taas pullo imeväiselle kakka harvemmin.\nKuinka voimme saada enemmän unta ja käsitellä unenpuute?\nEi ole helppoa vastausta tähän yksi, varsinkin alkuaikoina, jolloin vastasyntyneet ovat perustamassa yö päivästä ja on kasvava ruokahalu ja pieni vatsa. Keskustele parisi ja tukiverkosto niin voit laittaa suunnitelman paikka auttaa sinua ulos. Joissakin perheissä on isä tuoda vauvan äiti sängyssä yöllä syötteitä. Voit myös varata postnataalista doula, jotka tulevat kotiisi ja auttaa mitään tekemästä sinulle kupin teetä kantamaanvastuu kun olet suihkussa.\nMiksei vauva nukkuu läpi yön vielä?\nIkävä sen teille, mutta tutkimusten mukaan, "nukkuva kautta" vauva on keskimäärin viisi tuntia. Vastasyntyneet eivät ole biologisesti kytketty nukkua 12 tuntia yöllä useita päiväunet päivällä - ja joku kertoo, että se on mahdollista, helppo tai normaali on harhaanjohtava sinua. Vauvat ovat nukkumistavoissa yhtä ainutlaatuinen kuin ne ovat itse. Jotkut perustaa melko säännöllisesti, ennustettavissa malleja ja jotkut näyttävät arvaamaton kuvio pitkään. Mennä virran mukana lapsesi nukkumistavoissa ja eivät tee sitä taistelu itse - päädyt vieläkin väsynyt ja stressaantunut.\nMiten voin lopettaa minun vauvan itkua?\nItku on vauvan tapa kommunikoida. Ne yleensä itkeä, koska ne ovat nälkäisiä, on likainen vaippa, vatsakipu tai tuuli, yli-väsynyt, ylistimuloituja, liian kuuma, liian kylmä, janoinen tai kipua. Väsymyksen merkkejä - nykivät liikkeet, vetämällä korvat, kiireisiä ja whimpering - usein tulkitaan väärin ikävystyminen, jolloin hoitaja aalto enemmän leluja edessä vauva, yli stimuloiva ja jatkuva itku. Kun näet unelias signaaleja, kokeile laittaa vauva nukkumaan ennen kuin ne tulevat liian väsynyt tai pitää ne rauhallisesti joitakin lempeä rocking.\nMiten saan vauva nukkumaan läpi yön?\nKaikki vauvat ovat erilaisia - ja tämä on yksi tärkeimmistä asioista pitää mielessä uutena vanhempi. Niin vaikeaa kuin miltä se kuulostaa, yritä saada liian huolissaan vauva ei nukkunut läpi yön. Varmista, että sinulla on ruokinta rutiinia perustettu ja vauvan pinnasänky perustaa turvallisesti huone, joka on ihanteellinen lämpötila, vauvan pukeutunut ja kääritään asianmukaisesti iän ja kausi. Kun vauva saa vanhempi, he voivat käydä läpi yön pidempään ilman rehu - ja ikä, jolloin joka ulottuu mitä pidätte "koko yön" riippuu vauva.\nOnko minun vauva kehittämiseen ja kasvattamiseen oikealla nopeudella?\nTämä on aina huoli uusia vanhempia, mutta älä vertaa lapsesi muiden lasten oman ystäväpiiriin tai päiväkoti. Kaikki vauvat kehittyvät eri tahtiin ja paras tapa seurata lapsen kehitystä on varmistaa, että varaat lapsesi-terveydenhoitaja, GP tai lastenlääkäri kaikille suositellut nimitykset. Kehitysvaiheet, kuten ensimmäinen hymy, rulla, ryömiä, vaihe ja sana on samanlainen "bändit" aikaa, jossa se pidetään normaalina lapsi saavuttaneen että virstanpylväs. Tarkistaa verkossa kehitys ohjeita tai investoida hyvä vanhemmuutta kirja pitää silmällä lapsesi kehityksestä.\nOnko minun vauva liian kuuma tai liian kylmä?\nYleisenä nyrkkisääntönä, vanhemmat kehotetaan pukeutua nuori vauva yksi kerros kuin aikuinen löytää mukava tuossa lämpötilassa. Jos laitat kätesi vauvan rinnassa ja he tuntevat kuuma, niin ne ovat todennäköisesti liian kuuma. Jos he tuntevat kylmä, laittaa ylimääräinen kerros. Harkitse huoneen lämpömittari vauvan huoneen, tai lämmitin tai jäähdytin termostaatti, joka voidaan asettaa jopa lämpötilassa noin 16-20 astetta koko yön. Makuupussit ovat hyvä tapa pitää vauvan lämpötilaltaan tasainen yöllä.\nKuinka monta kertaa olet kuullut uusi emoyhtiö esittää tätä kysymystä? Yleensä vastaus on kyllä. Kuten aikuiset, vauvat tulevat eri muotoisia ja kokoisia eri luonteet ja erilaisia persoonia. Älä vertaa, yritä olla ahdistunut ja vain nauttia vauva kasvaessaan. Pikaviestintään foorumilla vanhemmille lasten kanssa samanikäisiä omasi voi auttaa hälventää pelkoja.\nTutustu tietolomake n lasten terveyteen.\nEdellinen artikkeli Työskentely rajasi\nSeuraava artikkeli Kanada Terveys: BPA on toksiiniaseita Mutta se on okei olla se ruuassa\nGoogle Facebook microsoft autoteollisuuden elokuvia investoimalla ford taiteen televisio tulos Wall Street autoteollisuus viihde kauppa iPhone teknologia General Motors varastot urheilu julkkikset älypuhelin autot toimiva omena inc. talous ja politiikka Nasdaq: HEX julkkis liike politiikka markkinat