Polven Tekonivelleikkaus Implantti Materiaalit | Madame Lelica\nBy admin helmikuu 16, 2021 Leave a Comment on Polven Tekonivelleikkaus Implantti Materiaalit\nkorvaaminen polvinivelen muodostuu tasainen metalli levy ja varsi istutetaan sinun sääriluu, polyeteeni laakeri pinta ja muotoiltu metalli-implantti mahtuu noin reisiluun päästä. Käyttää osia, jotka on valmistettu metalli-ja polyeteeni mahdollistaa optimaalisen artikulaatio (tai nivelten liikkuvuutta) välillä yhteiset pinnat ja vähän kulumista. Koska polvi implantti on tasaisempi laakeri, kuluminen on pienempi ongelma kuin lonkan implantti, joka on hyvin syvä laakeri.,\n– Aineita, joita voidaan käyttää polvi-implantit ovat:\nKoska rajallinen kyky kestää korroosiota ihmisen kehon pitkällä aikavälillä, ruostumaton teräs ei ole usein käytetään polven tekonivelleikkauksen implantit. Se soveltuu paremmin tilapäisimplanteiksi, kuten murtolevyiksi ja ruuveiksi.\nkoboltti-kromiseokset ovat kovia, kovia, korroosionkestäviä, bioyhteensopivia metalleja. Titaanin ohella kobolttikromi on yksi yleisimmin käytetyistä metalleista polviproteeseissa., Ei ole yksimielisyyttä siitä, mikä materiaali on parempaa ja sopivampaa.\nVaikka niiden potilaiden prosentuaalinen osuus, joilla on allergisia reaktioita, jotka liittyvät käyttöön koboltti-kromi-seoksia on hyvin alhainen, yksi huolenaihe koskee pieniä hiukkasia (metalli-ionit), joka voidaan vapauttaa kehoon seurauksena nivelen liikkuvuuden. Nämä hiukkaset voivat joskus aiheuttaa reaktioita ihmiskehossa, erityisesti niiden potilaiden tapauksessa, jotka ovat allergisia erityisille metalleille, kuten nikkelille.,\ntitaania ja Titaaniseoksia\npuhdasta titaania käytetään yleensä implanteissa, joissa suuri lujuus ei ole tarpeen. Esimerkiksi, puhdasta titaania käytetään joskus luoda kuitu metalli-kerros metalli kuidut liimataan pinta implantti, jonka avulla luu kasvaa implantin tai mahdollistaa sementin parempi sidos implantin vahvempi kiinnitys.\nTitaaniseokset ovat luonteeltaan bioyhteensopivia. Ne sisältävät yleensä titaanin lisäksi vanadiinia ja alumiinia. Polven implanttien käytetyin titaaniseos on Ti6Al4V., Titaani ja titaaniseokset ovat hyvä korroosionkestävyys, joten ne inertti biomateriaalien (mikä tarkoittaa, että ne eivät muutu sen jälkeen kun se on istutettu kehoon).\ntitaanilla ja sen seoksilla on pienempi tiheys kuin muilla polven implanteissa käytetyillä metalleilla. Lisäksi titaanin ja titaaniseosten Elastinen luonne on pienempi kuin muiden polviproteeseissa käytettävien metallien. Tämän vuoksi titaani-implantti toimii enemmän kuin luonnollinen nivel, ja tämän seurauksena joidenkin komplikaatioiden, kuten luun resorption ja atrofian, riski pienenee.,\nPolvi-implantit voidaan ”liimata” tai ”cementless” riippuen korjaus-käytetään pitämään implantti paikallaan. Suurin osa polvikorvauksista sementoidaan yleensä paikoilleen. On myös implantteja, jotka on suunniteltu kiinnittymään suoraan luuhun ilman sementtiä.\nnämä sementittömät mallit perustuvat luun kasvuun implantin pintaan kiinnittämistä varten. Useimmat implantin pinnat ovat kuvioituja tai Pinnoitettuja niin, että uusi luu todella kasvaa implantin pintaan.,\ntämän, pinta titaani on muutettu päällystämällä implantin kanssa hydroksiapatiitti, bioaktiivisia pintaan agentti, joka lopulta bond, koska luu kasvaa osaksi sitä.\nTantaali on eräänlainen puhdasta metallia, joka on erinomainen biologiset ja fyysiset ominaisuudet, kuten joustavuus, korroosionkestävä, ja bioyhteensopivuus. Viime aikoina tantaalista on valmistettu uutta huokoista ainetta nimeltä Trabekkelimetalli. Se sisältää huokosia, joiden koko tekee tästä materiaalista erittäin hyvän luun kasvun kannalta., Lisäksi, Trabekulaarisen Metalli on joustava luonne, joka auttaa luun.\nsääriluun ja polvilumpion komponentit polviproteesit ovat valmistettu polyeteenistä. Vaikka standardi polyeteeni pinnat perinteisesti kärsinyt kulumista hip implantit, kuluminen on pienempi ongelma, polvi-implantit, koska laakerin pinnat ovat ohuemmiksi ja eivät aiheuta samanlaista kulumista., Erittäin ristiin sidotun polyeteenin (UHXLPE) tai erittäin korkean molekyylipainon polyeteenin (UHMWPE) käyttö vähentää jopa minimaalista kulumista, jonka ansiosta polven implantit kestävät paljon kauemmin.\nZirkonium seos ja kaikki muovi sääriluun komponentti:\nZirkonium seos on käytetty uuden keraaminen polvi implantti. Zirkonium metalliseos on yhdistetty kaikki-muovi sääriluun osan, korvaa metallin lokeroon ja muoviosa käyttää muissa polviproteesit., Uskotaan, että tämä uusi polvi voi kestää 20-25 vuotta, huomattavasti enemmän kuin 15-20 vuotta, että koboltti-kromi seos ja polyeteeni implantit ovat tehokkaita. Uusi yhdistelmä voidaan voidella, mikä johtaa tasaisempaan ja helpompaan niveltymiseen muovin kautta.\nToinen tärkeä ominaisuus tämä materiaali on, että se on biologisesti yhteensopiva, mikä tarkoittaa, että ihmiset, jotka ovat nikkeli allergiaa ja voi saada polvi-implantit on valmistettu koboltti-kromi seos (koska nikkeli on ainesosa, koboltti-kromi seos)., Zirkonium seos implantit poistaa riskin nikkeli-allerginen potilaille, koska tämä uusi materiaali ei sisällä nikkeliä.\nOxinium zirkonium hapettuu:\nOxinium-Zirkonium Polvi-Implantti (Smith & Veljenpoika)\nOxinium hapettunut zirkonium on uusi materiaali, jota käytetään polven implantit vuodesta 2001. Se on pohjimmiltaan muunnettu metalliseos, jolla on keraaminen laakeripinta. Se sisältää zirkoniumia ja niobiumseosta, joka hapetettiin muuntamaan materiaalin pinta zirkoniankeraamiseksi., Etu tämä metalli on, että vain pinta on muuttunut, joten loput implantin komponentti on korkea vetolujuus metallia. Vaikka se on kaksi kertaa niin kovaa kuin koboltti-kromi-seoksia, se tarjoaa puoliaika kitka siten suorittaa laadukkaammin ja kestää pidempään.\nLopulta, teidän polvi kirurgi suosittele kumpi implantin tai implanttien hän tai hän tuntee on oikeassa tilanteesi ja kumpi tuote, hän tai hän on aiemminkin menestystä., Sinun tulisi käyttää tätä tietoa on informatiivinen pre-op keskusteluja teidän kirurgi ja kysyä tarvittaessa kysymyksiä, kun tutkitaan kirurgit ja leikkaus vaihtoehtoja.\nFiled Under: Polvikorvausimplantit


Teknoventurelle uusi pääomasijoitusrahasto | Teollisuussijoitus\n- Olemme hyvin tyytyväisiä siitä, että sijoittajat ovat jälleen luottaneet hallinnointiyhtiöömme ja pk-yrityskentän tarjoamiin mahdollisuuksiin. Viimeaikaiset esimerkit ovat osoittaneet, kuinka pörssin ulkopuolellakin voi olla hyviä ja kiinnostavia tuottomahdollisuuksia. Erityisesti Oulun seudulla on tarjolla rahastolle jo nyt potentiaalisia kohteita, toteaa toimitusjohtaja Ilkka Lukkariniemi:\n- Jatkamme aktiivisesti rahaston kasvattamiseen tähtääviä neuvotteluja eri sijoittajatahojen kanssa ja uskomme vahvasti saamamme palautteen perusteella, että saavutamme rahastolle asetetun 20 miljoonan euron tavoitekoon vuoden loppuun mennessä, Lukkariniemi sanoo.\n- Teollisuussijoitus kehittää aktiivisesti suomalaisia kasvuyrityksiä tekemällä niihin pääomasijoituksia suoraan sekä rahastojen kautta. Teknoventuren uusi rahasto tuo hyvän lisän Pohjois-Suomen pääomasijoitustarjontaan, toteaa sijoituspäällikkö Anne Riekki Teollisuussijoituksesta.


http://www.youtube.com/watch?v=YXfQg53fBEc Nauroin kippurassa ja tuo mieleen viime kauden Martin Brundle haastattelun!...\nNäin se vaan poijaat menee..... ei vaan voi mitään... http://www.f1-live.com/f1/photos/2007/tests40/diapo_122.jpg...\njokohan se häkä osaisi ajaa....\nhakkinen, liekö aivovamma hyydyttänyt?\nhakkinne oli vasta 11:sta taas kerran vaikka piti olla nopee kuski. Kaikki nauraa suomijunteille ja suomijunttien osaamiselle, Loeb pieksi markusta me...\nRadalla ajetaan ympyrää , ympyrää, ympyrää\nradalla ajetaan ympyrää, YMPYräääääää..........Tuo oli stttenniinkui laului. Miettikää parempaa seurattavaa. Minkälainen urheilulaji on ympyrääajo? ...\nHäkkinen ja Alesi\nViime sunnuntaina DTM:ssä Alesi iski jarrupolkimen pohjaan keskellä suoraa Häkkisen ollessa imussa. Jarrutus oli niin voimakas, että renkaat savusivat...\ntulipa viime yönnä katottua espn2 kautta nhra;n drag racing kisat.Aika kovia laitteita jenkki pojilla siellä.TF ajat 4.5 sek varttimaili. ESPN2 näky...\nEpäonnen putki on poikki! Se on POIKKI! HÄKKINEN on tullut takaisin! Se on siinä, sitä ei kukaan vie meiltä koskaan pois!!!!!!...\nIhan totta Montoya hymyilee! http://www.nascar.com/2006/news/headlines/cup/10/06/jmontoya.dega.ap/index.html mutta kuinka pitkään?...\nneuvokaa kun pelataan toca 3 peliä ja dtm autoilla mitkä on pelissä parhaat...tulee vähän väliä musta/valkoinen lippu?mistä syystä?onko jossain kaikki...\nrata-autoilu aiheisia kilpailuita missään ?\nonko kellään tietoo mistä löytys jotain rata-autoilu aiheisii kilpailuita tms. pelejä minkä avulla vois saada itteleen kaikennäköstä fanisälää? oon it...\n..pärjää missään, on se kyllä niin luuseri!!!!!!!...\nSpengler, Schneider ja Häkkinen, parhaat!\nHieno ja nautittava kisa jälleen kerran. mehu ekström törttöili itsensä taas seitsemänneksi ja naiskuskitkin on varmasti mm-pistetaulukossa mehu ekstr...\nMika Häkkinen on ryhtynyt liikenneturvallisuuskampanjan keulakuvaksi. Mika Häkkinen is ambassador to MobileKids Mika Häkkinen is ambassador to Daimle...\nKaipaamme provojasi! Täällä on TYLSÄÄ!...\naika-ajoissa 5. lähtöruutu ja hitain mersu... taitaa hitaus olla suomalaisten kuskien kansanperinne ;)...\nMistähän löytyis joku netti tv mistä näkis noi DTM kisat tänään ku meni kortti umpeen kotoota ja täälä äijän luona ei näy ku porno...\nEli koska ne ajetaan ja mahtaako tulla lähetystä Eurosportilta tai joltain muulta kanavalta?...\nMistähän Le Mans -kisan näkisi?\nEurosport ei ilmeisesti tänä vuonna Le Mansin ajoja näytä. Motors TV ja Ranskan Canal+ Sport ne näyttäisivät mutta eivätpä vaan ne kanavat näy millään...\nLöytyykö tältä palstalta muita, jotka seuraavat nascaria?...


Voimakkaat myrskypuuskat moukaroivat Suomea torstaina – länsirannikolla tuuli saattaa yltyä 25 metriin sekunnissa, pohjoisessa luvassa lunta | Kaleva\nVoimakkaat myrskypuuskat moukaroivat Suomea torstaina – länsirannikolla tuuli saattaa yltyä 25 metriin sekunnissa, pohjoisessa luvassa lunta\nVoimakas matalapaine tuo kovia puuskatuulia ja runsaita sateita Suomeen torstaina. Rintaman jälkimainingeissa sää viilentyy illalla nopeasti, mikä saattaa muuttaa sateet lumisiksi myös maan etelä- ja keskiosassa.\nIlmatieteen laitos varoittaa kovista puuskatuulista torstaina.\nTuuli voimistuu aamusta alkaen maan etelä- ja keskiosassa. Puuskatuuli on yleisesti kovimmillaan 17–20 metriä sekunnissa, mutta saattaa voimistua läntisimmissä maakunnissa jopa 20–25 metriin sekunnissa.\nIlmatieteen laitoksen mukaan tuulisin jakso alkaa puolenpäivän aikaan Satakunnan ja Pohjanmaan rannikolla. Tästä voimakkaimmat tuulet liikkuvat päivän aikana Keski-Suomen maakunnan kautta Pohjois-Karjalaan ja Kainuuseen.\nKovimmista tuulista voi aiheutua tuulivahinkoja.\n– Etenkin lännessä sähkökatkokset voivat olla pitkäkestoisempia, kertoo meteorologi Pauli Jokinen Ilmatieteen laitoksen tiedotteessa.\nLännessä tuuli heikkenee alkuillasta, itärajalla vasta myöhään illalla.\nPohjoisessa sateet tulevat lumena. Ilmatieteen laitos ennustaa ajokelistä paikoin jopa erittäin huonoa.\n– Märkää lunta voi kertyä torstaina kapealle vyöhykkeelle Pohjois-Pohjanmaan ja Etelä-Lapin rajalle 10–20 senttimetriä. Ajokeli muuttuu lumisateen myötä pohjoisessa paikoin jopa erittäin huonoksi, ja puihin tarttuva tykkylumi voi aiheuttaa myös sähkökatkoksia, Ilmatieteen laitos kertoo.\nMatalapaineen jälkimainingeissa sää kylmenee nopeasti. Sateet saattavatkin muuttua lumisiksi myös maan etelä- ja keskiosassa.\nIlmatieteen laitoksen mukaan perjantaiaamuun mennessä lunta voi kertyä eteläänkin paikoin muutamia senttimetrejä, Pirkanmaalta Pohjois-Karjalaan ulottuvalla alueella mahdollisesti yli viisi senttimetriä.\nHuonontunut ajokeli kannattaakin ottaa huomioon perjantain aamuliikenteessä.


NordicHealth Kalkki + Magnesiumvoide (1 × 180ml) – Internetapteekki.fi\nNordicHealth Kalkki + Magnesiumvoide (1 × 180ml)\n148,56 € / l\n1 × 180ml\nVesi, dikaprylyylieetteri, magnesiumkloridi, kalsiumkloridi,dikaprylyylikarbonaatti, PEG-30-dipolyhydroksi, stearaatti, glyseriini, bentsyylalkoholi, fenoksietanoli, mehiläisvaha, tokoferyyliasetaatti.\nSopii lapsille ja kasvissyöjille. Ei sisällä parabeenejä, synteettisiä hajusteita tai väriaineita.\nTutkimus: Heard C and Houston D. Transdermal absorption of Calcium and Magnesium. 2018\nNordic Health tuotteiden sisältämät raaka-aineet ovat huolella valittuja ja niiden keskinäinen synergia on tutkittu. Jokainen tuotteen sisältämä raakaaine edesauttaa imeytymistä antaen näin käyttäjälleen täyden hyödyn. Nordic Health tuotteiden ylivertainen imeytyminen on varmistettu imeytymistutkimuksilla sekä imeytymisreittitutkimuksilla Cardiffin, Ulsterin ja Sheffieldin yliopistoissa.\nJokainen valmistuserä tutkitaan ja analysoidaan ulkopuolisessa, akkreditoidussa laboratoriossa sen varmistamiseksi, että tuote sisältää varmasti luvatun määrän vitamiinia tai magnesiumia. Tämä on tärkeätä tarkistaa, sillä luonnollisesta lähteestä olevien ainesosien pitoisuudet voivat vaihdella. Jokaisesta tuote-erästä löytyy myös puhtausanalyysi.


Vierumäki on viimeisiä virityksiä vaille valmis ilma-aseiden EM-kilpailuja varten – Suomen Ampumaurheiluliitto ry\nVierumäki on viimeisiä virityksiä vaille valmis ilma-aseiden EM-kilpailuja varten\n12.2.2012 klo 12:00\nVierumäki on viimeisiä tarkistuksia ja virityksiä vaille valmis, kun ilma-aseiden EM-kilpailujen alkuun on enää muutama päivä.\n– Olisimme henkisesti valmiita aloittamaan vaikka heti, mutta fyysisesti emme vielä. Viimeiset tauluasetukset tehdään maanantaina, jolloin on myös tekninen tarkastus. Kun saamme virallisen hyväksynnän radalle, on meillä käytännössä lupa aloittaa kilpailut, EM-kilpailujen johtaja Marko Leppä sanoo.\nEM-kilpailujen tekninen delegaatti on ruotsalainen Kerstin Bodin, joka aloittaa tarkistuskierroksensa huomenna kello 15. Kisojen avajaiset järjestetään keskiviikkona 15. helmikuuta.\n– Alamme siis olla viimeisiä hienosäätöjä vaille valmiita, Leppä sanoi levollisin mielin sunnuntaina Vierumäki Areenalla.\nIlma-aseiden EM-kilpailut järjestetään Vierumäellä 14.-20. helmikuuta. Kisoissa kilpaillaan ilmapistoolin, ilmakiväärin ja liikkuvan maalin lajeissa. Sarjat ovat miehet, naiset, pojat ja tytöt. Ilmakiväärin ja -pistoolin peruskilpailut ammutaan Vierumäki Areenalla. Kaikki finaalit ja liikkuvan maalin kilpailut ammutaan Heinola Final Arenalla. Vierumäen tennishallista tehdään näyttävä areena, johon sijoitetaan kahdeksan finaalipaikkaa ja lähes 600 katsojan katsomo.\nVierumäellä on tehty töitä koko viikonlopun ajan. Tilojen päävastaava eli Chief of Venue on hallimestari Tuomo Kamppinen, joka vakuuttaa, että kaikki on kunnossa, kun Bodin aloittaa tarkastuksensa.\n– Olen viimeksi kuluneen viikon ajan aamuisin miettinyt olenko unohtanut jotain. Se on onneksi vain tunne, sillä kaiken pitäisi olla ok. Ennen avajaisia on jäljellä viime hetkien ”vääntöä” ja säätämistä, Kamppinen sanoo.\nKamppisen mielestä ilma-aseiden SM-kilpailut oli hyvä järjestää samassa paikassa kuukausi sitten, ikään kuin EM-kilpailujen esikisoina.\n– Niiden jälkeen tiesi, mitä voi nyt tehdä toisin.\nJohanna Skyttä on toiminut Vierumäen linkkinä Ampumaurheiluliiton suuntaan tilavarauksissa, majoituksissa ja ruokailuissa sekä jakanut tietoa omalle organisaatiolleen kisajärjestelyistä.\n– Kisaurakkani alkoi heti, kun tieto kisoista tuli meille. Aktiivista aikaa on eletty viime keväästä lähtien. Tämä on ollut ihana prosessi, vaikka töitä on ollut paljon. Saan uutta virtaa siitä, kun näen tapahtuman etenevän ja tapaan kisoja tekeviä ja kisoihin tulevia ihmisiä, Skyttä sanoo.\n– Osaan myös asennoitua niin, että säädön määrä on vakio. En enää hätkähdä jokaista asiaa, vaan luotan siihen, että kaikki hoituu. Ensimmäiset kisapäivät ovat aina hektisiä ennen kuin asiakkaat ”oppivat talon tavoille” ja huomaavat miten päivärutiinit menevät. Ja muutaman päivän kuluttua he sitten alkavatkin jo touhottaa kotiinlähtöä, Skyttä naurahtaa.\nViikonlopun EM-talkoissa ovat olleet mukana Eero Markkanen ja Tiina Aalto. Mäntsäläläinen Markkanen saapui Vierumäki Areenalle perjantai-iltana.\n– Lähden kotiin sunnuntaina, mutta palaan Vierumäelle tiistaina, ja sitten olen kisatoimistossa töissä kisojen loppuun asti, pistoolilajeja harrastava Markkanen kertoi.\nHelsinkiläinen Aalto aloitti kisaurakkansa jo perjantaiaamuna Ampumaurheiluliiton toimistossa. Hän pakkasi tavaroita koko päivän ajan, ja työ jatkui kisapaikalla pitkälle iltaan asti. Myös hän palasi sunnuntaina pariksi päiväksi kotiin ennen kuin tulee takaisin kisapaikalle keskiviikkona.\nAmpumaurheilu on myös Aallolle varsin tuttu laji, sillä hän on liikkuvan maalin tuore Suomen mestari. Hän voitti kuukausi sitten normaalijuoksujen kultaa sarjassa N50. Hänen tuloksensa oli 313.\nAmpumaurheiluliitto on nimennyt 32 urheilijaa EM-kilpailuihin. Valmennuksen johtaja Jari Karinkanta odottaa kisoista suomalaisille 2-3 olympiamaapaikkaa lisää ja 8-9 mitalia. Suomen EM-joukkueessa ovat mukana Lontoossa järjestettäviin olympialaisiin jo valitut Kai Jahnsson, Mira Suhonen ja Marjo Yli-Kiikka. Neljäs Lontooseen nimetty suomalainen ampumaurheilija on Satu Mäkelä-Nummela, haulikko/trap.\nEM-kilpailuissa ovat jaossa viimeiset kuusitoista olympiamaapaikkaa (neljä kussakin neljässä lajissa).\nIlma-aseiden EM-kilpailujen avajaiset järjestetään Heinola Final Arenalla keskiviikkona eli 15. helmikuuta kello 19.\nEM-kilpailuihin osallistuu 594 urheilijaa 45 maasta. Kisoissa on yhteensä 654 starttia eri sarjoissa. Järjestelytoimikunnan puheenjohtajana toimii Suomen Ampumaurheiluliiton puheenjohtaja Mikko Nordquist, ja kisojen suojelija on pääministeri Jyrki Katainen.\nYle televisioi kaikki finaalit. Kilpailujen online-tulosseuranta löytyy osoitteesta http://results.sius.com/. Kisojen aikataulun ja muuta tietoa kisoista löydät osoitteesta www.echfinland2012.fi.


Janne Poikolaisen väitöstilaisuus: Musiikkifanius ja modernisoituva nuoruus - Nuorisotutkimusseura ry\nJanne Poikolaisen väitöst…\nJanne Poikolainen: Musiikkifanius ja modernisoituva nuoruus – populaarimusiikin ihailijakulttuurin rakentuminen Suomessa 1950-luvulta 1970-luvun alkuun\nTiedätkö, kuka oli ensimmäinen maailmanluokan pop-idoli, joka vieraili Suomessa? Muistatko ajan, jolloin The Beatlesin Twist and Shout soi taukoamatta kuppiloiden jukebokseissa? Entä oletko koskaan miettinyt, mistä nykyajan fanibuumit juontavat juurensa?\nMusiikkifanius ja modernisoituva nuoruus tarkastelee popmusiikin fanikulttuurin syntyä ja kehitystä Suomessa 1950‒1970-luvuilla. Teos lähestyy faniutta monipuolisesti ilmiön eri tasoihin pureutuen. Fanikulttuurin puitteita, faneja koskevia mielikuvia ja fanien identiteettityötä käsitellään esimerkiksi nuorten musiikinkulutuksen muotojen, samaistumisen ja sukupolvikapinan kysymyksien sekä hysteerisen teinitytön, bändärin ja rock-diggarin stereotyyppisten hahmojen näkökulmasta.\nTutkimus perustuu laajaan muistitieto- ja aikalaisaineistoon, joka ulottuu erilaisista kirjoituskeruista ja Suosikin kaltaisista musiikkilehdistä ihailijakirjeisiin ja fanijulkaisuihin. Niiden avulla teos rakentaa moniäänisen kuvan suomalaisen nuorison ja musiikkifaniuden historiasta osana sotienjälkeisten vuosikymmenten nopeasti muuttuvaa yhteiskuntaa.\nMusiikkifanius ja modernisoituva nuoruus on kiinnostavaa luettavaa kaikille faniudesta, populaarimusiikista ja nuoruuden historiasta kiinnostuneille.\nVäitöstilaisuus on Helsingin yliopistossa, Metsätalolla osoitteessa Unioninkatu 40 perjantaina 7.8. klo 12. Tilaisuuteen on vapaa pääsy.


Lurun luvut: Anna-Leena Härkönen: Juhannusvieras\nAnnika 7. helmikuuta 2013 klo 13.29\nMinustakin Onnen tunnit oli parempi, jotenkin vahvempi! Tämä on jäänyt mieleen just "ok" kirjana.\nLuru 8. helmikuuta 2013 klo 17.20\nJoo, ihan ok välipala, mutta toivon jotain enemmän seuraavilta Härkösiltäni!\nSari R. / p.s. rakastan kirjoja 14. helmikuuta 2013 klo 0.00\nOlen lukenut melkein kaikki Härkösen teokset, ja tämän muistaakseni toissakesänä. Tykkäsin tästä kyllä enemmän kuin esim. Onnen tunnista, siinä oli jotenkin vähän liikaa kierroksia (muistan kirjoittaneeni blogiin että lopussa meno oli ihan hysteeristä :). Suurin Härkös-pettymys minulle on ollut mainitsemasi Avoimien ovien päivä.\nLuru 14. helmikuuta 2013 klo 12.20\nMinä en edes muista, mistä Avoimien ovien päivässä oli kyse - se meni tosiaan ohi jälkiä jättämättä. Onnen päivä oli näistä kolmesta minulle mieleisin.


Pormestarilla on asiaa | Lauttasaari.fi\nPormestarilla on asiaa\nPormestari Jan Vapaavuori haluaa Helsingistä maailman toimivimman kaupungin. Kuinka se näkyy Lauttasaaressa?\nPormestari Jan Vapaavuori sanoo, että liian massiivisilla merentäytöillä voidaan tuhota paljon.\nTasan sovitulla minuutin lyömällä aukeaa liukuovi pormestarin huoneeseen Kaupungintalolla, Pohjoisesplanadilla. Avaran tilan voisi hyvin kuvitella myös Kalastajatorpan puhuttuun vierastaloon: laadukkaita materiaaleja, selkeää ja hieman latteaa. Mutta maisema imponoi. Toisen kerroksen ikkunasta näkyy Kauppatori ja hieman edempänä meri, helsinkiläinen alkuaine, jonka arvon ulosmittaamisesta on vasta viime vuosina tullut keskeinen osa kaupungin strategiaa.\nPormestari Jan Vapaavuori hehkuu kuin olisi voittanut arpajaisissa. Tavallaan hän onkin, kun Helsinki sai järjestettäväkseen Donald Trumpin ja Vladimir Putinin välisen huippukokouksen Wienin nenän edestä. Ja juuri tänä aamuna on tullut ensimmäinen laskelma voiton suuruudesta.\n”Jos Helsingin saaman näkyvyyden kääntäisi ostetuksi mediatilaksi, sen arvo olisi 3,2 miljardia euroa. Luku on toki vain laskennallinen, mutta uskon, että Helsingillä on jatkossa merkittävästi paremmat mahdollisuudet voittaa kansainvälisiä huippukokouksia ja konferensseja. Pitkällä tähtäimellä näkyvyydellä on vaikutuksia myös turismiin. Helsinki ei ole koskaan saanut näin paljon huomiota”, Vapaavuori kertoo.\nMediamatematiikka menee näin: 320 000 artikkelia, joissa mainitaan Helsinki. Artikkeleilla 320 miljardia potentiaalista näyttöä tai lukukertaa. Jos jokainen artikkelin näyttö maksaisi sentin, näkyvyyden arvoksi tulisi toden totta 3,2 miljardia euroa. Kun Helsingin maksettavaksi koitui kokouksesta vain 200 000 euroa, joku voisi väittää panoksen tulleen takaisin 15 000-kertaisena.\nVapaavuori tietää toki, että kokouksen voittaminen ei ole hänen ansionsa – hän sai tietää huippukokouksesta puoli tuntia ennen asian julkistamista – mutta järjestelyistä hän voi poimia Kauppatorilta lokinsulan hattuunsa. Kokouksesta vastasi valtio, turvallisuudesta poliisi, mutta valtaosa toteutuksesta jäi Helsingille.\n”Olennaista ei ole, mitä Trump tai Putin ajattelivat Helsingistä, vaan se, mitä Helsingistä ajattelivat ulkomaiset toimittajat. Mediaseurannan mukaan kaupunkia käsiteltiin erittäin positiivisesti. Helsinki esiintyi kauniina ja sujuvana kaupunkina”, Vapaavuori sanoo, nykäisee tuolin alleen ja näyttää samassa valppaalta kuin vanha lintukoira. Nyt jätetään globaalit kaupunkikuvat ja zoomataan pari kilometriä länteen.\nOlet asunut Lauttasaaressa vuosina 2000–2007, ensin Särkiniementiellä, sitten Isokaarella. Minkälaisen jäljen aika saarella jätti?\n”Minulla on lämpimät muistot ja hyvin positiivinen suhde Lauttasaareen. Käytän usein Lauttasaarta esimerkkinä kaupunginosasta, jolla on aito oma identiteetti ja hyvin vahva paikallisylpeys. Olen seitsemän vuotta sitä hengittänyt, kokenut ja elänyt. Kyllä se on jättänyt jäljen.”\nViime vuonna olit avaamassa Lauttasaari-päiviä. Ihailit puheessasi saaren vehreyttä ja totesit, että eri kaupunginosien ominaislaatuja pitää vahvistaa. Kuinka valtuuston hyväksymä yleiskaava, joka mahdollistaa jopa 80 prosentin väestönkasvun Lauttasaareen, siis 23 000 asukkaasta noin 40 000 asukkaaseen, sopii lausumaasi?\n”Ei se ole mielestäni ristiriidassa. Lauttasaari on kantakaupunkimainen alue, joka on kuitenkin hieman erillään kantakaupunkista. Lauttasaaren erityislaatu liittyy ennen kaikkea sen merellisyyteen.”\nEt näe Lauttasaarta niinkään vehreänä kaupunginosana, jonka ominaislaatua ovat lähes luonnontilaiset puistot siellä täällä?\n”Mielestäni koko kaupunki on vehreä… Sitä paitsi en usko noin suuriin väestönlisäyksiin. Merkittävästi lisää väkeä tulee, se on selvä. Toisaalta uskon, että väestönlisäys vahvistaa entisestään Lauttasaaren paikallisidentiteettiä ja paikallispiirteitä. Meneillään on kehitys, jossa julkiset ja yksityiset palvelut karkaavat keskustaan ja kehäteiden varsille. Järkevä kasvu on varmin tae sille, että ravintolat, kivijalkakaupat ja julkiset palvelut säilyvät Lauttasaaressa. Jos aluetta ei kehitetä, käy toisin. Markkinatalous toimii niin.”\nLauttasaari on yleiskaavassa kantakaupunkia, mutta tällä hetkellä saarelta ei pääse bussilla suoraan keskustaan. Eikö se ole erikoista?\n”On selvää, että mitä lähempänä kantakaupunkia ollaan, sitä paremmat yhteydet pitää olla. Yksittäiset linjat eivät ole kaupungin käsissä, vaan niistä vastaa HSL. Silti on selvää, että Lauttasaaresta pitää olla hyvät ja toimivat liikenneyhteydet keskustaan. Liikenneyhteyksiin Lauttasaaressa pitää panostaa ja asukkaiden vaatimukset on otettava vakavasti.”\nKoivusaareen on suunniteltu 22 hehtaarin merentäytöt. Länsibulevardin, jonka kohtalo on nyt korkeimman hallinto-oikeuden käsissä, varrelle suunnitellaan lisäksi kymmenen hehtaarin merentäyttöjä. Näetkö massiiviset merentäytöt perusteltuina Lauttasaaressa?\n”Helsinki kasvaa vahvasti. Tarvitsemme enemmän neliöitä jopa saman väkimäärän asuttamiseen. Tavoitteemme on rakentaa Helsinkiin 7 000 uutta asuntoa vuodessa ja tämä pitää vielä tehdä ekologisesti kestävällä tavalla. Karkeasti suunnitelma menee niin, että kolmasosan kasvusta hoitavat kaupunkibulevardit, kolmasosan uudet alueet Malmi ja Östersundom, ja kolmasosa hoituu täydennysrakentamisella. Nyt olemme tilanteessa, jossa vastustetaan näitä kaikkia. Yhtälö on mahdoton. Merentäytöt, järkevässä mittakaavassa, ovat Lauttasaaressa perusteltuja. Vaikka merentäyttöihin liittyy ylisuuria pelkotiloja, asukkaiden huoli on tässäkin otettava vakavasti. Liian massiivisilla merentäytöillä voidaan tuhota paljon.”\nYleiskaavan esittämistapa on saanut paljon kritiikkiä. Kaava luo laajoja rakentamisvarauksia esimerkiksi Lauttasaaren pohjoisrannoille. Tällä on välittömiä vaikutuksia asukkaiden tulevaisuuden näkyyn ja asuntomarkkinoiden kautta kotitalouksien varallisuuteen, joka on kiinni huoneistossa.\n”Totta. Yleiskaavan esittämistavan vahvuus on sen kokonaisvaltaisuus, heikkous taas sen yleispiirteisyys, niin että ihmiset tekevät siitä vääriä tulkintoja. Koko yleiskaavan rakentamispotentiaalia ei tulla käyttämään.”\nMennään viime vuoden kuntavaaleihin. Sait huikean potin, lähes 30 000 ääntä, miltei kymmenen prosenttia kaikista äänistä. Erityisen suosittu olit nimenomaan Lauttasaaressa, jonka äänistä imuroit 12 prosenttia. Miten tuollaisen mandaatin kanssa eletään ja toimitaan, tunnetko sen sydämessäsi?\n”Kyllä tunnen. Vaalimenestys vahvistaa mandaattiani ja mahdollisuutta viedä asioita eteenpäin. Toisaalta se nostaa odotusarvoja. Äänestäjilläni on varmaankin vähintään 300 näkemystä siitä, kuinka kaupunkia tulisi kehittää. Joillekin on tärkeää, että veroprosenttia voidaan laskea, kuten juuri tapahtui. Toisille merkitsee eniten se, mitä naapuritontilla tapahtuu.”\nViittasit väestökasvun ja alueen kehittämisen yhteyteen. Miten Lauttasaaren kantakaupunkimaisuutta edistetään muutoin kuin kaavoittamalla sinne lisää asuntoja?\n”Esimerkiksi niin, että rakentamisessa näkyy sekoittunut rakenne. Vattuniemen yleisperiaatteet on selkeä esimerkki: neljännes rakentamisesta varataan toimistotiloilla ja palveluille. Saarelle rakennetaan myös sen tyyppistä ympäristöä, joka suosii kävelyä ja pyöräilyä, mahdollistaa niiden nousun pääliikennemuodoiksi.”\nHelsinki perii uusista asunnoista merkittävät maankäyttökorvaukset huolimatta siitä, että alueen infra on jo valmiina. Voitaisiinko ajatella, että kun Vattuniemeen suunnitellaan 3 000 uutta asukasta, sieltä saatavat korvaukset ohjattaisiin nimenomaan tämän alueen kehittämiseen?\n”Helsinki ei korvamerkitse rahaa. Maankäyttökorvauksilla leikataan yksityisen maanomistuksen arvonnousua, joka perustuu vain kaavoitukseen. Samaan aikaan on selvää, että kun uusia alueita rakennetaan, niihin pitää panostaa. Välillisesti maankäyttökorvaukset siis tulevat alueen hyväksi.”\nHaluat tehdä Helsingistä maailman toimivimman kaupungin. Tavoitteeseen on epäilemättä leivottu kaksoismerkitys. Sen lisäksi, että kaikki sujuu kaupungissa, Helsingin olisi osoitettava myös toimeliaisuutta. Koivusaaren metroaseman edusta on hyvä huono esimerkki. Juuri kun asemamiljöö oli viime syksynä valmis, se revittiin uudelleen auki. Sotkatie on kuin sotatanner. Moni ajattelee, että mitä helvettiä täällä tapahtuu?\n”En tunne konkreettisesti tapausta. Mutta maailman toimivinkin kaupunki on epätäydellinen. Voin kyllä sanoa, että olen pitkään ollut ärsyyntynyt kaupungin tavasta organisoida tietöitä. Niissä prosesseissa on parantamisen varaa. Näistä pitää oppia.”\nLauttasaaressa on lukuisia esimerkkejä, jotka osoittavat, että nopeasti korjattavien, pienehköjen kohteiden kuntoon laittaminen kestää kohtuuttoman kauan.\n”Olen samaa mieltä.”\nVoisiko kaupunki perustaa nopean toiminnan joukot pienimuotoisiin korjaus- ja ehostustarpeisiin?\n”Yleisellä tasolla voisi ja pitäisi. Olen miettinyt tämän tyyppisiä asioita kovasti. Nykyjärjestelmämme vahvuus ja heikkous sama asia. Toimimme järjestelmällisesti, mutta se on pois ketteryydestä. ”\nOlisiko kaupunki ketterämpi, jos kaupunginosien itsemääräämisoikeutta kehitettäisiin?\n”Ei mielestäni. On hyvin vaikea löytää esimerkkejä tehtävistä, jotka voisi kaupunginosille delegoida. Esimerkiksi rajapinnat kaupunginosien välillä ovat ongelmallisia. Kaupungin tasapuolinen kehittäminen vaatii kaikessa kokonaisnäkemystä. Lisäksi uhkana on tuplahallinto ja -organisaatio. En ole innostunut.”\nVoitko mainita yhden esimerkin toiminnan tehostumisesta ensimmäisen pormestarivuotesi aikana?\n”Terveyskeskuksiin pääsee nyt nopeammin kuin aiemmin.”\nValitettavasti ei ainakaan Lauttasaaressa, jonka terveysaseman edestä poistettiin taannoin bussipysäkki. Se oli varsinkin alueen iäkkäämmille asukkaille suuri pettymys. Mutta ehkä voit kertoa esimerkkejä tulevista tehostamisista.\n”Me keskitymme nyt ennen kaikkea projektien johtamiseen. Tietyöt on tästä yksi esimerkki. Paremmalla projektien hallinnalla voimme hoitaa jokapäiväiset tehtävämme nopeammin. Tarkoitan esimerkiksi talvikunnossapitoa, terveyskeskukseen pääsyä tai vaikkapa sitä vastataanko kaupungin palveluissa puhelimeen vai ei.”\nLauttasaaressa on kymmeniä lapsia jotka eivät pääse päivähoitoon omalle saarelleen. Miltä tämä kuulostaa?\n”Kuulostaa hyvin tyypilliseltä. Nurmijärvi-ilmiön aikaan 2000-luvun alussa lapsiperheet muuttivat pois kaupungista. Nyt perheet muuttavat takaisin. Isoihin vyöryihin ei pysty reagoimaan ennakkoon, väestöennusteet menevät aina pieleen, koska tilanne muuttuu vuosi vuodelta. Korjausliike tulee myöhässä.”\nIsokaarelle rakenteilla oleva suuri päiväkoti myöhästyy vähintään puoli vuotta, koska kaupunki joutui irtisanomaan sopimuksen talousvaikeuksiin ajautuneen urakoitsijan kanssa. Vaikeudet olivat tiedossa jo puolisen vuotta ennen töiden keskeyttämistä. Onko kilpailuttamisprosesseissa korjattavaa?\n”Kilpailuttamisessa on parantamisen varaa, mutta olisin paljon enemmän huolissani, jos ei kilpailutettaisi. Tai sitten pitäisi käyttää vain omia palveluja ja tehdä kaikki itse, mutta en usko että se olisi parempi maailma. Törmäämme kaupungilla ihan samoihin ilmiöihin kuin muissakin työpaikoissa ja bisneksessä. Joku asiakas on lurjus, joku kumppani jättää työnsä tekemättä.”\nYleisradio teki tutkimuksen, jossa valtuutetut ja Helsingin virkamiehet arvioivat sinua johtajana. Sinua kritisoitiin itsevaltaisesta johtamisesta ja poissaoloista valtuustoistunnoista. Toisaalta sinua kiitettiin reilusta, nopeasta ja tehokkaasta johtamisesta. Tunnistatko tuloksista itsesi?\n”Kyllä minä tunnistan. Ajankäyttö on valtavan haasteellista. Olen halunnut kansainvälistää Helsinkiä ja verkottua ulkomailla, välillä se on ollut pois valtuustossa istumisesta. Mitä taas itsevaltiuteen tulee: jos haluaa ketterämpää kaupunkia, pitää olla määrätietoinen pomo, joka puskee asioita eteenpäin.”\nJan Vapaavuoren työhuoneen seinällä on kuvia Helsingistä, kuinkas muuten. (Kuva: Pete Suhonen)\n”Mieletöntä että meillä on muutaman kivenheiton päässä keskusrautatieasemasta paikka, jossa voisit kuvitella olevasi ulkosaaristossa.”\n”Hyvin toimiva hieno kokonaisuus. Korostaa saaren merellisyyttä, vehreyttäkin. Sopiva mittakaava.”\n”Kun ihmiset rakastuvat alueeseensa, siitä seuraa aina paljon positiivista.”\n53-vuotias oikeustieteiden kandidaatti. Isä varatuomari, äiti kotitalousopettaja. Kirjoitti ylioppilaaksi laudaturin yleisarvosanalla. Asunut Ullanlinnassa, Konalassa, Puistolassa, Lauttasaaressa ja Töölössä.\nToiminut kolmen ministerin erityisavustajana vuosina 1993–2001. Kokoomuksen kansanedustaja 2003–2015. Helsingin kaupunginhallituksen puheenjohtaja 2005–2007. Asuntoministeri 2007–2011, elinkeinoministeri 2012–2015. Euroopan investointipankin varapääjohtaja 2015–2017. Helsingin ensimmäinen pormestari kesäkuusta 2017 alkaen. Naimisissa eläinlääketieteen tohtori Outi Vapaavuoren kanssa. Ei lapsia. Rannikkojääkäri, sotilasarvoltaan kapteeni. Juossut neljä maratonia


Mahdollisesti ehkä: Näillä tuotteilla teen perusmeikkini\nEn meikkaa läheskään joka päivä, mutta silloin kun meikkaan, haluan panostaa hieman enemmän kuin laittamalla vain peitevoidetta ja ripsaria. Tykkään kokeilla uusia asioita, vaikka onkin sitten eri asia, voiko kaikkien kokeilujen kanssa oikeasti lähteä ihmisten ilmoille. Erityisesti luomivärien tekoa on tosi hankala osuus, mutta tässä postauksessa esittelen tuotteet, joita käytän yleisimmin tehdessäni perusmeikkiäni. Toivottavasti sinäkin löydät tästä postauksesta uusia mielenkiintoisia tuotteita!\nEnnen meikkaamista laitan aina kosteusvoidetta ja se toimiikin hyvänä pohjustajana. Meikkivoidetta en käytä. Maybellinen Fit me -peitevoide on oikein toimiva tuote, mutta myös Essencen peitevoiteet ovat ihan yhtä hyviä. Tämän loppumisen jälkeen siirrynkin luultavasti takaisin Essenceen. Peitevoidetta levitän silmien alle, luomille sekä epäpuhtauksien päälle. Levittämiseen käytän halppismeikkisientä ja pidän erityisesti tällaisesta kasteltavasta versiosta.\nVäritön puuteri on oma lempparini puutereista, sillä silloin ei tarvitse vielä erikseen puuterinkin kanssa etsiä sopivaa sävyä. We Care Iconin puuteri on toiminut tarkoitukseensa hyvin, ilman mitään erityisiä plussia tai miinuksia. Kasvojen puuteroimisen lisäksi laitan puuteria sormella silmäluomille, sillä ne rasvoittuvat minulla tosi helposti.\nEnsimmäisen puuterikerroksen silmäluomille laiton jälkeen laitan Essencen silmämeikinpohjustusvoidetta, jonka jälkeen laitan vielä uuden kerroksen puuteria sormella. Luomiväreinä käytän Nyxin palettia, mikäli haluan mattaisen silmämeikin ja Essencen, kun haluan kimaltelevaa. Yleensä päädyn Essenceen ja niin kävi tälläkin kertaa. Aluksi laitan kaikista vaaleinta sävyä koko luomelle ja sitten tummempia sävyjä ulkonurkkaan. Kimalteisia sävyjä levitettäessä kastelen siveltimen ensin setting spraylla, jotta siitä tarttuu edes jotain. Kimalteista levitän silmän sisänurkan puolelle.\nRipsarina toimii L'Oreal Parisin Paradise Extatic vedenkestävänä, sillä ripsiväritkin leviävät minulla tosi helposti niin ala- kuin yläluomellekin.\nHighlighterina toimii Models Ownin nestemäinen highlighter, jota laitan hieman kaikkialle: poskipäihin, leukaan, nenänpäähän, otsaan, silmänurkkiin ja kulmaluulle. Lopuksi vielä Nyxin kuultavan lopputuloksen antavaa setting sprayta. Jossain vaiheessa mattainen oli haluamani lopputulos, mutta nyt noin vuoden olen pitänyt enemmän kuultavasta lopputuloksesta.\nSetting sprayn jälkeen on vielä huulimeikin vuoro ja se vaihtelee tosi paljon ihan fiiliksestä riippuen. Välillä tekee mieli laittaa punaista huulipunaa ja välillä taas jotain luonnollisempaa. Tällä kertaa päädyin Kikon huulikiiltoon huulien kuivuuden takia, ai että se on ärsyttävää talvella!\nMitään ammattimaista tai erityisen taitavaa ei tämä räpellys ole, mutta aina voi olla oman elämänsä kosmetologi! Onko sinulla samoja tuotteita käytössä? Meikkaatko usein vai harvoin?\nTerveisin Sini klo 15.04\nMia / Beauty Highlights 19. helmikuuta 2020 klo 15.49\nOnpa sulla ihanan raikkaita sävyjä päivämeikissä! Mä en arkisin juurikaan panosta kuin pohjameikkiin (irtopuuteri, peitevoide, poskipuna, aurinkopuuteri) ja kulmiin. Mutta sitten jos on joku erityisempi meno meikkaan kyllä silmätkin :)\nSini 19. helmikuuta 2020 klo 20.05\nTossa Essencen paletissa on kyllä aivan ihanat sävyt! *.* Toi on kyllä oikeen toimiva tapa varsinkin jos meikkaa useamminkin kuin kerran viikossa :)\nErja Kemppainen 19. helmikuuta 2020 klo 22.12\nOotpa sievänä taas <3 Ja siis VAU noi kiharat on niin kiiltävät! Mä en meikkaa koskaan arkisin, mutta heti kun syytä löytyy, niin laitan kaiken mahdollisen naamaani :D Essence on mullakin hyväksi todettu merkki, mulla on siltä kaikenlaista highlighterista puuteriin ja meikkivoiteeseen, mutta sekaan mahtuu kyllä muitakin merkkejä!\nSini 20. helmikuuta 2020 klo 9.22\nKiitos kovasti Erja <3 Jonkinmoinen curly girl -metodin noudattaminen on tuottanut tulosta! :D Haha, se on just parasta päästä laittaa naama oikeen kunnolla kaikilla erilaisilla tuotteilla! Essencen tuotteilla on niin helppo testata kaikkea, kun ne on niin halpoja :)\nLotta 20. helmikuuta 2020 klo 9.44\nEn ole pitkään ollut blogimaailmassa, mutta päädyin instan kautta tänne ja pakko kysyä että ootko seurannut curly girl metodia? Nuo sinun kiharat näyttää niin hyviltä näissä kuvissa!\nJa ettei menis ihan ohi aiheen, niin tosi kivan meikin saat tehtyä ja ihanan edullisesti. Olisipa tummat kulmakarvat, ettei niitä tarvitsisi joka päivä maalata :D\nSini 20. helmikuuta 2020 klo 10.05\nIhanaa että tulit käymään täällä! *.* Joo pian olen vuoden jollain tavalla noudattanut curly girlia! En käytä tuotteita, joissa on silikonia. Shampoo ei ihan täysin ole cg:n mukainen, mutta pelkkä hoitoainepesu ei oikein toiminut, joten päädyin takaisin silikonittoman shampoon käyttöön. Hoitoaine on täysin cg:n mukainen ja lisäksi pesun jälkeen käytän suihkutettavaa hoitoainetta ja geeliä puristelen hiuksiin. Tulipas pitkä selitys! :D Aina ei tietenkään ole hyvä kiharapäivä, mutta aiemmin ennen näiden kuvien ottamista olin pessyt hiukset, joten kiharat asettuivat nätisti.\nEdullisuus on tosi tärkeä juttu mulle! Haha, no ainakin sä voit helposti vaihdella kulmakarvojen mallia, jos siltä tuntuu! :)\nELLI 20. helmikuuta 2020 klo 13.05\nTosi kiva postausidea!<3 Tuo Nyxin setting spray on kyllä hyvä, itsellä on myös joskus ollut käytössä siitä se mattaversiokin :)\nSini 20. helmikuuta 2020 klo 17.01\nKiitos paljon! <3 Mäki testasin sitä mattaversiota monia vuosia sitten, mutta siinä oli mun mielestä tosi pistävä haju, en oikein siitä tykännyt :D\nSanna Salo 24. helmikuuta 2020 klo 20.29\nIhan mahtava postaus, meikkijutut nyt kiinnostaa aina ja oot ihan supernättinä noissa vikoissa kuvissa! <3 Millä muuten teet sun kulmat, et tainnut sitä postauksessa mainita? <3\nSini 25. helmikuuta 2020 klo 9.20\nVoi että, kiitos tosi paljon Sanna! <3 Kulmille en tee muuta kuin nypin silloin tällöin, en edes harjaa niitä :D\nMinkälaista on opiskella avoimessa yliopistossa?\nItsensä huomiointi arjessa on tärkeää\nYlianalysointi ei tee kenellekään hyvää\nYlianalysoiminen ja -miettiminen on ainakin minulle lähes jokapäiväinen asia. Onko sinulle tuttua se, kun päivän päätteeksi nukkumaanmenness...


Nonnula: Voihan Joe.\nNanne - Elämää Koivurannassa 30. syyskuuta 2015 klo 8.33\nMulla on käytössä Joen meikkivoide. Yksinkertaisuudessaan siksi etten vielä ole törmännyt parempaan. Jos on antaa ehdotuksia, niin otan niitä kyllä miellellään vastaan. Ja tykkään Joesta ihan vaan sen takia, että se peittää todella hyvin mun (erittäin) epätasaisen ihoni.\nJonna 1. lokakuuta 2015 klo 7.25\nNää Blascot ovat kyllä ihan parhaita <3\nTiia K 30. syyskuuta 2015 klo 9.42\nKäytän, rakastan ja rakastuin Joen bb voiteeseen. <3 Kivaa päivää <3\n:) kiitos samoin sulle ihana <3\nJonna H. 30. syyskuuta 2015 klo 10.12\nTosi nätti pohja! <3 Tykkään kyllä BB voiteista, viime aikoina käyttö jäänyt aika vähäiseksi, kun elän symbioosissa Miracle Cushionin kanssa. :D\n:D se MC on ihana, mutta mulla on siitä kauhean tumma sävy :(\nMurmis 6. lokakuuta 2015 klo 16.29\nTää on myös minun suosikkini, tänäänkin kasvoilla. Tuoksu on ihana ja väri sekä tuntuma ja tulos loistava. Tykkään kovasti.\nJonna 7. lokakuuta 2015 klo 7.40


Sähkösopimus Pello | Sahkon-kilpailutus.fi\nEdullinen sähkösopimus Pello\nKotipaikkana Pello ja sähkösopimus haussa? Olet tullut oikeaan paikkaan! Sivustollamme voit kilpailuttaa sähkösopimuksesi ja löydä sinulle halvimman sähkön. Vertailemalla sähkön hinnat eri sähköyhtiöiden välillä voit säästää yllättävän paljon pienellä vaivalla. Tällä sivulla voit vertailla eri sähköyhtiöiden tarjoamat sähkösopimukset nopeasti, helposti ja vaivattomasti. Valitse tarpeidesi mukaan joko edullinen ja optimoitava pörssisähkö tai helposti ennustettava kiinteähintainen sähkösopimus. Kun asuinpaikkasi on Pello, voit valita sähkön toimittajaksi minkä tahansa suomalaisen sähköyhtiön – ainoastaan siirtoyhtiö määräytyy automaattisesti paikkakuntasi mukaan.


Viisi hyvää syytä ostaa Huawei Mate S - SuomiMobiili\nHome›Yleinen›Viisi hyvää syytä ostaa Huawei Mate S\nMiksi pitäisi ostaa Huawei Mate S? Mitkä ovat puhelimen parhaimmat ominaisuudet? Miten puhelin eroaa muista puhelimista? Miksi Huawei?\nYllä olevia kysymyksiä kuulee ja näkee kysyttävän usein eri puhelinmallien kohdalla. Olen nyt koonnut testissä olevasta Huawei Mate S -uutuuspuhelimesta viisi syytä miksi puhelin pitäisi ostaa. Toivottavasti tämä antaa käsityksen siitä mitä puhelin pitää sisällää sekä antaa viittausta siihen mikä puhelimessa on oikeasti hyvää. Arvostelu puhelimesta on tulossa myöhemmin.\n1. Ohut ja yksinkertainen muotoilu\nMate S on muotoilultaan mielestäni todella yksinkertainen ja juuri tämän takia kaunis. Puhelimen muotoilu on kokonaan metallia ja etupuoli on 2.5D lasia, joka siis kaartuu hieman reunoille. Muotoilussa on otettu kaikki pienet yksityiskohdat huomioon, jonka seurauksena Huawei on saanut puhelimesta siron sekä kompaktin kokoisen suhteutettuna laitteesta löytyvään suureen 5,5 –tuuman näyttöön.\n2. Hyvä näyttö\nLaitteen näyttö on kirkas sekä siitä löytyy kehuttavat katselukulmat sekä värintoisto. Mate S sisältää 5,5 –tuuman AMOLED Full HD kosketusnäytön, jonka ansiosta puhelimessa musta näyttää enemmän mustalta. Huawei on myös saanut näytön näyttämään siltä, että se yltäisi lähes puhelimen reunoille saakka, mutta näyttöä kuitenkin kiertää ohut musta kehys, joka tekee tämän illuusion varsinkin silloin kun näyttö on sammutettuna. Kaiken tämän lisäksi Huawei Mate S:n näyttö on suojattu uusimmalla Corning Gorilla Glass 4 –lasilla.\n3. Loistavat kamerat\nHuawei on panostanut puhelimessa varsin kameroihin. Mate S on yksi harvoista Selfie kuvaajan unelma puhelimista, sillä puhelimen etupuolelta löytyy erinomainen 8 megapikselin etukamera, jonka tukena puhelimen etupuolelta löytyy myös vain ja ainoastaan etukameraa varten suunniteltu pehmeä salamavalo, jonka ansiosta saa Selfieitä otettua nyt myös hämärissä olosuhteissa. Puhelimen takaosaa on koristamassa 13 megapikselin kuvanvakaajalla höystetty pääkamera. Myös pääkamera on edukseen esimerkiksi hämärissä olosuhteissa sekä laajan ammattilaisominaisuuksien ansiosta.\n4. Nopea sormenjälkilukija\nSormenjälkilukija on puhelimen yksi parhaimmista ominaisuuksista, sillä se on nopea, yksinkertainen, hyvässä paikassa sekä älykkäitä ominaisuuksia pullollaan. Sormenjälkilukija on sijoitettuna puhelimen takapuolelle kameran alapuolelle, joka on todella luonnollinen paikka pitää etusormea puhelinta pidettäessä kädessä. Lukija ottaa miltei jokaisen sormenjäljen, joka tekee siitä todella nopean. Puhelimesta löytyy nimittäin ehkä puhelinmarkkinoiden nopein sormenjälkilukija tällä hetkellä.\n5. Nopeasti ladattava akku\nViides mutta ei vähäisin syy ostaa Mate S on, että puhelimen pystyy lataamaan varsin nopeasti. Tämä tietenkin vaatii sen, että ladatessa puhelinta täytyy muistaa laittaa puhelin alkuperäiseen mukana tulleeseen laturiin.\nMicrosoft valloittaa Android puhelimet – Mi4 saa ...


Last.fm - Sivu 11\nGoottifoorumi: Musiikki ja muusikot: Last.fm\nLähetetty: 28.12.2010 16:43\nOlen luonut tilin tuonne ja kaiketi jotain asetuksiakin tehnyt, mutta en ole vielä kytkenyt sitä soittolistageneraattoria.\nEmanooon, voit luoda linkin Last.fm:n profiiliin tekemällä lyhytosoitteen siihen esimerkiksi täältä.\nLähetetty: 26.03.2011 22:28\nTähän hienouteen olen itsekin uskomattoman koukuttunut. Alkupään omalla kohdalla tapahtuneen epämääräisen kaatuilun jälkeen tämä on osoittautunut tosi hauskaksi. On mukava seurailla, mitä kaikkea tulee milloinkin lysnailtua. Tosin ajoittain käyn poistelemassa listasta yhden biisin ihmeet. Vääristävät ihan kiitettävästi...\nPieni googlailu on osoittanut, että ainakin joihinkin mp3:n (ihan markettiosaston halppissellaisiin) on joku kivankiltti nörä saanut koodattua jonkin sortin scroblerin. Rakkautta hänelle, ja jaksavuutta minulle, että jaksaisin sen omaani kikkailla. Kauheasti jää biisejä tällähetkellä listautumatta. Kävellessä on yleensä hieman eri biisit kuin kotosalla (ja kotosalla on noita digitalisoimattomia LP-levyjäkin, jotka eivät kauheasti sano scrobblingscrobbling)\nNiin, ja olemassaoloni löytyy täältä:\nLähetetty: 02.09.2011 10:29\nInnostuin tässä taas Last.fm:stä tauon jälkeen. Tein ihan uuden tunnuksen sinne ja poistin entisen. Entisessä oli liikaa huonoa musiikkia. Uudella tunnuksella en ole vielä paljon musiikkia kuunnellut. Aika vasta tuli se tehtyä joten kuunneltuja biisejä ei vielä paljoa ole.\nJa tässä linkki sinne:


Burana 200 mg | Itsehoitoapteekki\nBurana 200 mg\nItsehoitolääke on lääkevalmiste, jota voi ostaa apteekista ilman lääkemääräystä. Itsehoitolääkkeitä käytetään yleensä silloin, kun oireet ovat lievät, tilapäiset ja selkeät, eivätkä tarvitse lääkärin arviota.\nBurana 200 mg tabletit tilapäisiin kipu-ja kuumetiloihin, kuten virusten aiheuttaman nuhakuumeen ja influenssan oireet, lihas-ja nivelkivut, päänsärky, reumasärky, kuukautiskivut ja hammassärky. Aikuisille ja yli 10 kg painaville lapsille. Vaikuttava aine ibuprofeeni.\nBurana 200 mg tabletti aikuisille ja yli 10 kg painaville lapsille kipuun ja kuumeeseen. Vaikuttava aine ibuprofeeni.\nAikuiset ja yli 12-vuotiaat nuoret: 1–2 tablettia 1–3 kertaa vuorokaudessa\nYli 10 kg painavat lapset: 1/2 tablettia enintään 2 kertaa vuorokaudessa\nYli 14 kg painavat lapset: 1/2 tablettia enintään 3 kertaa vuorokaudessa\nYli 20 kg painavat lapset: 1 tabletti enintään 3 kertaa vuorokaudessa\nYli 25 kg painavat lapset: 1 tabletti enintään 4 kertaa vuorokaudessa\nPakkaukset: 20, 30 ja 50 tablettia.\nBurana 200 mg, ibuprofeeni. Useimmille Burana sopii, mutta jos saat allergisia reaktioita muista särkylääkkeistä, sinulla on vatsahaava, munuais- tai maksasairaus tai olet raskaana, neuvottele käytöstä lääkärin kanssa.\nBurana 200 mg ei tule käyttää alle 10 kg painaville lapsille\nTutustu huolellisesti pakkausselosteeseen. Pakkauskoot 20,30 ja 50 tabl. burana.fi. Apteekista.\nLisätietoja itsehoitoapteekki.fi ja puh. 010 439 8250 ark. klo 8-22.\nBurana 200 mg ja 400 mg kalvopäällysteiset tabletit\nLue tämä pakkausseloste huolellisesti, ennen kuin aloitat tämän lääkkeen käyttämisen, sillä se sisältää sinulle tärkeitä tietoja.\nKäytä tätä lääkettä juuri siten kuin tässä pakkausselosteessa kuvataan tai kuin lääkäri tai apteekkihenkilökunta on neuvonut sinulle.\nSäilytä tämä pakkausseloste. Voit tarvita sitä uudelleen.\nKysy tarvittaessa apteekista lisätietoja ja neuvoja.\nJos havaitset haittavaikutuksia, kerro niistä lääkärille tai apteekkihenkilökunnalle. Tämä koskee myös sellaisia mahdollisia haittavaikutuksia, joita ei ole mainittu tässä pakkausselosteessa. Ks. kohta Mahdolliset haittavaikutukset.\nKäänny lääkärin puoleen, ellei olosi parane parin päivän jälkeen tai se huononee.\nTässä pakkausselosteessa kerrotaan\n1. Mitä Burana on ja mihin sitä käytetään\n2. Mitä sinun on tiedettävä, ennen kuin käytät Buranaa\n3. Miten Buranaa käytetään\n4. Mahdolliset haittavaikutukset\n5. Buranan säilyttäminen\n6. Pakkauksen sisältö ja muuta tietoa\n1. Mitä valmiste on ja mihin sitä käytetään\nBurana-tablettien sisältämä ibuprofeeni on ns. tulehduskipulääke. Se estää kivuntunteen välittymistä keskushermostoon vähentämällä tulehdusta ja kipua voimistavien välittäjäaineiden muodostumista. Se myös alentaa kuumetta vähentämällä kuumetta nostattavien välittäjäaineiden muodostumista.\nBurana-tablettien käyttöaiheita ovat tilapäiset kipu- ja kuumetilat, kuten virusten aiheuttaman nuhakuumeen ja influenssan oireet, lihas- ja nivelkivut, päänsärky, reumasärky, kuukautiskivut ja hammassärky.\nPitkäaikaiseen käyttöön vain lääkärin määräyksestä.\nLääkäri voi määrätä Burana-tabletteja myös muiden kuin edellä lueteltujen sairauksien hoitoon.\n2. Mitä sinun on tiedettävä ennen valmisteen käyttöä\nÄlä käytä Buranaa, jos:\nolet allerginen ibuprofeenille tai tämän lääkkeen jollekin muulle aineelle (lueteltu kohdassa Pakkauksen sisältö ja muuta tietoa).\nsairastat maha- tai pohjukaissuolihaavaa\nsinulla on aiemmin ollut mahan tai pohjukaissuolen haavauma, joka on uusiutunut kerran tai useammin\nsinulla on aiemmin ilmennyt ruoansulatuskanavan puhkeama tai verenvuotoa (esim. mustia tai verisiä ulosteita, verioksennuksia, anemiaa) tulehduskipulääkkeiden käytön yhteydessä\nlääkäri on kertonut, että sinulla on alttius ruoansulatuskanavan verenvuodoille\nsairastat vaikea-asteista sydämen vajaatoimintaa\nsairastat verenvuototautia (hemofiliaa) tai trombosyyttien vähäisyyttä (trombosytopeniaa) tai käytät veren hyytymistä tai veritulppien muodostumista estävää lääkitystä (esim. varfariinia)\nolet viimeisellä raskauskolmanneksella\nsairastat astmaa ja olet allerginen (yliherkkä) asetyylisalisyylihapolle tai jollekin muulle tulehduskipulääkkeelle.\nVaroitukset ja varotoimet\nVakavista ihoreaktioista on raportoitu Burana-hoidon yhteydessä. Lopeta Burana-valmisteen ottaminen ja hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos sinulle tulee ihottuma, limakalvovaurioita, rakkuloita tai muita allergiaoireita, koska nämä voivat olla hyvin vakavan ihoreaktion ensimmäisiä oireita. Ks. kohta Mahdolliset haittavaikutukset.\nIbuprofeenin kaltaisilla tulehdusta lievittävillä lääkkeillä ja kipulääkkeillä saattaa olla vaikutusta hieman kohonneeseen sydänkohtauksen tai aivohalvauksen riskiin, varsinkin suurina annoksina. Älä ota lääkettä suositeltua suurempia annoksia tai jatka hoitoa suositeltua pidempään. Vain tilapäiseen ja lyhytaikaiseen käyttöön ilman lääkärin määräystä.\nKeskustele lääkärin tai apteekkihenkilökunnan kanssa ennen kuin otat Buranaa, jos:\nsinulla on sydänvikoja, esimerkiksi sydämen vajaatoiminta tai rintakipua (angina pectoris), tai jos sinulla on ollut sydänkohtaus, ääreisverisuonten sairaus (eli jalkojen heikko verenkierto, joka johtuu kapeista tai tukkeutuneista valtimoista) tai minkäänlainen aivohalvaus (mukaan lukien ohimenevä aivoverenkiertohäiriö eli TIA), tai sinulle on tehty ohitusleikkaus\nsinulla on korkea verenpaine, diabetes tai korkea kolesteroli, suvussasi on ollut sydänsairauksia tai aivohalvauksia tai jos tupakoit\nsairastat munuaisten tai maksan vajaatoimintaa\nsinulla on jokin ruoansulatuskanavan sairaus kuten esim. haavainen paksusuolen tulehdus (Colitis ulcerosa) tai Crohnin tauti\nsinulla on aiemmin ollut tulehduskipulääkkeiden (myös ilman reseptiä saatavien) käytön yhteydessä vatsavaivoja, mustelmataipumuksen lisääntymistä tai nenäverenvuotoja\nsinulla on infektio – katso tarkempia tietoja jäljempänä kohdasta ”Infektiot”.\nKerro lääkärille myös, jos sinulla on muita sairauksia tai allergioita.\nNestehukasta kärsivillä lapsilla ja nuorilla on munuaisten vajaatoiminnan vaara.\nBurana voi peittää infektion merkkejä, joita ovat muun muassa kuume ja kipu. Siksi on mahdollista, että Burana voi viivästyttää infektion asianmukaisen hoidon aloittamista, jolloin komplikaatioiden riski kasvaa. Näin on havaittu tapahtuvan bakteerien aiheuttaman keuhkokuumeen ja vesirokkoon liittyvien bakteeriperäisten ihoinfektioiden yhteydessä. Jos käytät tätä lääkettä silloin, kun sinulla on infektio, ja jos infektion oireet jatkuvat tai pahenevat, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin.\nMuut lääkevalmisteet ja Burana\nKerro lääkärille tai apteekkihenkilökunnalle, jos parhaillaan käytät tai olet äskettäin käyttänyt tai saatat käyttää muita lääkkeitä. Tämä koskee sekä reseptilääkkeitä että ilman reseptiä saatavia lääkkeitä, rohdosvalmisteita ja luontaistuotteita. Burana saattaa vaikuttaa muihin lääkevalmisteisiin ja muut lääkevalmisteet saattavat vaikuttaa siihen. Tällöin lääkäri saattaa muuttaa lääkitystäsi tai annostusohjeita. Esimerkkejä tällaisista lääkevalmisteista ovat:\nAntikoagulantit (verta ohentavat tai hyytymistä estävät lääkkeet, kuten aspiriini/asetyylisalisyylihappo, varfariini tai tiklopidiini).\nKorkeaa verenpainetta alentavat lääkkeet (ACE:n estäjät, kuten kaptopriili, beetasalpaajat, kuten atenololi, angiotensiini II -reseptorien salpaajat, kuten losartaani).\nMuita tulehduskipulääkkeitä ei pidä käyttää samanaikaisesti Buranan kanssa – vain haitat lisääntyvät, ei teho.\nTietyt masennuslääkkeet (esim. sitalopraami, fluoksetiini, paroksetiini, sertraliini), jotka kuuluvat ns. selektiivisiin serotoniinin takaisinoton estäjiin eli SSRI-lääkkeisiin, lisäävät riskiä verenvuotoihin.\nEräät kolesterolilääkkeet (kolestipoli ja kolestyramiini) tulisi ottaa mieluiten yli 4 tuntia myöhemmin kuin Burana-tabletit, jotta ne eivät estäisi Buranan imeytymistä.\nEpilepsialääkkeinä käytetyt fenytoiini ja fenobarbitaali sekä tuberkuloosin hoidossa käytettävä rifampisiini voivat heikentää Buranan tehoa.\nSieni-infektioiden hoidossa käytettävä suun kautta otettava flukonatsoli voi lisätä Buranan haittavaikutuksia.\nLitium, koska veren litiumpitoisuus voi kohota samanaikaisessa käytössä liian korkeaksi.\nDigitalis (Digoxin), koska veren digitalispitoisuus voi kohota samanaikaisessa käytössä liian korkeaksi niillä potilailla, jotka sairastavat munuaisten vajaatoimintaa.\nSuun kautta otettavat kortisonivalmisteet voivat samanaikaisessa käytössä altistaa vatsavaivoille ja ruoansulatuskanavan verenvuodoille.\nReumasairauksien hoidossa käytetyn metotreksaatin haittavaikutukset voivat lisääntyä yhteiskäytössä Buranan kanssa. Älä käytä Buranaa niinä päivinä, joina otat metotreksaattia.\nJoidenkin verenpaineen hoitoon tai nesteen poistoon käytettävien lääkkeiden vaikutus voi heiketä Buranan vaikutuksesta – kerro lääkärille, jos olet verenpaineen seurannassa tai käytät verenpainelääkitystä.\nNeidonhiuspuu (ginkgo biloba) saattaa suurentaa tulehduskipulääkkeisiin liittyvää verenvuotoriskiä.\nMyös muut lääkevalmisteet saattavat vaikuttaa Burana-hoitoon tai hoito saattaa vaikuttaa muihin lääkevalmisteisiin. Keskustele aina lääkärin tai apteekkihenkilökunnan kanssa ennen kuin käytät samanaikaisesti Buranaa ja muita lääkkeitä. Muista mainita Buranan käytöstä tulevien lääkärissä käyntien yhteydessä.\nBurana ruuan ja juoman kanssa\nBurana-tabletit voidaan ottaa ruoan kanssa tai aterioista riippumatta. Samanaikainen ruokailu voi hidastaa hieman vaikutuksen alkua, mutta se parantaa yleensä tablettien siedettävyyttä.\nRaskaus, imetys ja hedelmällisyys\nJos olet raskaana tai imetät, epäilet olevasi raskaana tai jos suunnittelet lapsen hankkimista, kysy lääkäriltä tai apteekista neuvoa ennen tämän lääkkeen käyttöä.\nValmistetta ei saa käyttää raskauden viimeisellä kolmanneksella.\nValmistetta ei tule käyttää raskauden ensimmäisellä tai toisella kolmanneksella ellei lääkäri pidä sitä hoidon kannalta välttämättömänä.\nValmistetta voidaan käyttää imetyksen aikana, koska ibuprofeeni erittyy äidinmaitoon merkityksettömän pieninä määrinä.\nIbuprofeenin käyttö voi vaikeuttaa raskaaksi tulemista. Kerro lääkärille, jos suunnittelet raskautta tai sinulla on vaikeuksia tulla raskaaksi.\nAjaminen ja koneiden käyttö\nBurana-tabletit eivät yleensä vaikuta ajokykyyn tai kykyyn käyttää koneita. Jos lääkkeen käytön aikana ilmenee uneliaisuutta, tulee välttää autolla ajoa ja koneiden käyttämistä.\nBurana sisältää sakkaroosia\nJos lääkäri on kertonut, että sinulla on jokin sokeri-intoleranssi, keskustele lääkärisi kanssa ennen tämän lääkevalmisteen ottamista.\nTämä lääkevalmiste sisältää alle 1 mmol (23 mg) natriumia per tabletti eli sen voidaan sanoa olevan ”natriumiton”.\n3. Miten valmistetta käytetään\nKäytä tätä lääkettä juuri siten kuin tässä pakkausselosteessa on kuvattu tai kuin lääkäri tai apteekkihenkilökunta on määrännyt. Tarkista ohjeet lääkäriltä tai apteekista, jos olet epävarma. Oireiden lievittämiseen on käytettävä pienintä tehokasta annosta lyhyimmän mahdollisen ajan. Jos sinulla on infektio, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin, jos oireet (kuten kuume ja kipu) jatkuvat tai pahenevat (ks. kohta Mitä sinun on tiedettävä ennen valmisteen käyttöä).\nTabletit tulee ottaa riittävän nestemäärän kanssa (esimerkiksi lasi vettä).\nRuokailu ei vaikuta lääkkeen tehoon. Tablettien ottaminen ruoan kanssa vähentää ibuprofeenin mahdollisesti aiheuttamaa mahaärsytystä.\nJos kyseessä on lapsi tai nuori, ota yhteys lääkäriin, jos tätä lääkettä on käytettävä yli kolme päivää tai jos oireet pahenevat.\nBurana 200 mg -tabletit:\nAikuiset ja yli 12-vuotiaat nuoret:\n1–2 tablettia 1–3 kertaa vuorokaudessa.\nLasten maksimi kerta-annos on 10 mg/kg ja maksimi vuorokausiannos on 30 mg/kg.\n1/2 tablettia enintään 2 kertaa vuorokaudessa.\n1/2 tablettia enintään 3 kertaa vuorokaudessa.\n1 tabletti enintään 3 kertaa vuorokaudessa.\n1 tabletti enintään 4 kertaa vuorokaudessa.\nBurana 200 mg tabletit eivät sovi alle 10 kg painavien lasten hoitoon.\nBurana 400 mg -tabletit:\n½–1 tablettia 1–3 kertaa vuorokaudessa.\n1/2 tablettia enintään 4 kertaa vuorokaudessa.\nBurana 400 mg tabletit eivät sovi alle 20 kg painavien lasten hoitoon.\nJos otat enemmän Buranaa kuin sinun pitäisi\nJos olet ottanut liian suuren lääkeannoksen tai vaikkapa lapsi on ottanut lääkettä vahingossa, ota aina yhteyttä lääkäriin, sairaalaan tai Myrkytystietokeskukseen (puh. 0800 147 111) riskien arvioimiseksi ja lisäohjeiden saamiseksi.\nMahdollisia oireita ovat pahoinvointi, vatsakivut, oksentelu (verioksennuksia voi esiintyä), päänsärky, korvien soiminen, sekavuus ja epävakaat silmien liikkeet. Suurilla annoksilla on raportoitu seuraavia oireita: uneliaisuutta, rintakipua, sydämentykytystä, tajunnan menetystä, kouristuksia (lähinnä lapsilla), heikkoa oloa ja huimausta, verta virtsassa, kylmän tunnetta ja hengitysongelmia.\nJos sinulla on kysymyksiä tämän lääkkeen käytöstä, käänny lääkärin tai apteekkihenkilökunnan puoleen.\nKuten kaikki lääkkeet, tämäkin lääke voi aiheuttaa haittavaikutuksia. Kaikki eivät kuitenkaan niitä saa.\nHaittavaikutuksia ilmenee herkemmin potilailla, jotka ovat huonokuntoisia ja joilla on useita sairauksia sekä iäkkäillä. Vakavien haittojen vaara lisääntyy suurilla annoksilla pitkäaikaisessa käytössä ja moninkertaistuu, jos samanaikaisesti käytetään muita tulehduskipulääkkeitä.\nYleisinä haittavaikutuksina (yli 1 potilaalla 100:sta) on raportoitu:\nmustelmataipumuksen tai nenäverenvuotojen lisääntymistä (verihiutaleiden toiminnan heikkenemiseen liittyen)\nmielialan laskua tai uneliaisuutta\npyörrytystä tai päänsärkyä\nsydämen vajaatoiminnan pahenemista (turvotusten tai hengenahdistuksen lisääntymistä)\nkehon ääreisosien, kuten jalkojen ja käsien, turvotusta\nnärästystä, ylävatsakipua, pahoinvointia tai ripulia\nnokkosrokkoa, ihon kutinaa tai voimakkaampaa ihon tai limakalvojen turvotusta.\nMelko harvinaisina haittavaikutuksina (alle 1 potilaalla 100:sta) on raportoitu:\nhermostuneisuutta, sekavuutta, painajaisia, havaintohäiriöitä, harha-aistimuksia, vainoharhaisuushäiriöitä, unettomuutta\nihon kihelmöintiä tai ”tikkuilua” ilman näkyvää syytä (harhatuntemuksia eli parestesioita)\nsuutulehdusta, ruoansulatuskanavan haavaumia ja verenvuotoja tai veriulosteita.\nHarvinaisina haittavaikutuksina (alle 1 potilaalla 1000:sta) on raportoitu:\nverihiutaleiden vähenemistä (joka voi ilmetä lisääntyneenä mustelma- tai nenäverenvuototaipumuksena)\nveren valkosolujen vähenemistä tai katoa (johon voi liittyä epäselvää kuumeilua, flunssan kaltaisia oireita tai kurkkukipua)\nveren kaliumpitoisuuden nousua\nnäön hämärrytystä tai sarveiskalvomuutoksia\nsekavuustila (potilailla, jotka käyttävät takriinia)\naivokalvontulehdus (potilailla, joilla on tietyntyyppinen sidekudossairaus)\nsepelvaltimotaudin oireiden pahenemista (lisääntynyttä rintakipuilua) tai rytmihäiriöitä\nhengenahdistusta tai astman pahenemista\nruoansulatuskanavan puhkeamisia, haavaisen paksusuolentulehduksen pahenemista, sylkirauhastulehdusta tai haimatulehdusta\nmaksaentsyymien kohoamista, keltaisuutta tai maksatulehdusta (voi ilmetä ylävatsakipuna)\nvoimakkaita hilsehtiviä tai rakkuloita muodostavia iho- tai limakalvoreaktioita, valoyliherkkyyttä, aknen pahenemista tai psoriaasin pahenemista, hiustenlähtöä, SLE-tautia (systeeminen lupus erythematosus)\nvoimakkaita allergiaoireita (anafylaksiaa).\nHyvin harvinaisina haittavaikutuksina ( alle 1 potilaalla 10 000:sta) on raportoitu:\nEsiintymistiheydeltään tuntemattomat (koska saatavissa oleva tieto ei riitä esiintyvyyden arviointiin): Punoittava, hilseilevä laajalle levinnyt ihottuma, johon liittyy ihonalaisia paukamia ja rakkuloita, pääasiassa ihopoimuissa, vartalossa ja yläraajoissa, sekä kuume hoidon alussa (akuutti yleistynyt eksantematoottinen pustuloosi). Lopeta Burana-valmisteen käyttö, jos saat tällaisia oireita, ja hakeudu heti hoitoon. Ks. myös kohta Mitä sinun on tiedettävä ennen valmisteen käyttöä.\nVakavaa ihoreaktiota, jota kutsutaan DRESS-oireyhtymäksi, voi esiintyä. DRESS-oireyhtymän oireita ovat: ihottuma, kuume, imusolmukkeiden turvotus ja lisääntynyt eosinofiilien määrä veressä (eräs valkosolutyyppi).\nTulehduskipulääkkeiden, kuten Buranan, käyttöön voi liittyä hieman suurentunut sydäninfarktin tai aivohalvauksen riski.\nLopeta lääkkeen käyttö ja ota välittömästi yhteys lääkäriin tai lähimpään päivystyspoliklinikkaan, jos sinulla on seuraavia oireita:\nhengitysvaikeudet tai hengenahdistus\nihon voimakas punoitus, kutina ja turvotus\nkielen tai nielun turvotus\näkillinen, voimakas vatsakipu tai verioksennus.\nOta yhteys lääkäriin niin pian kuin mahdollista, jos sinulla on seuraavia oireita:\nnärästys ja lievät vatsavaivat\nlisääntynyt mustelmataipumus tai nenäverenvuodot\nmuut hitaammin alkavat iho-oireet.\nJos havaitset haittavaikutuksia, kerro niistä lääkärille tai apteekkihenkilökunnalle. Tämä koskee myös sellaisia mahdollisia haittavaikutuksia, joita ei ole mainittu tässä pakkausselosteessa. Voit ilmoittaa haittavaikutuksista myös suoraan (ks. yhteystiedot alla). Ilmoittamalla haittavaikutuksista voit auttaa saamaan enemmän tietoa tämän lääkevalmisteen turvallisuudesta.\n5. Valmisteen säilyttäminen\nBurana-tabletit säilytetään alle 25 °C.\nEi lasten ulottuville eikä näkyville.\nÄlä käytä tätä lääkettä pakkauksessa mainitun viimeisen käyttöpäivämäärän jälkeen. Viimeinen käyttöpäivämäärä tarkoittaa kuukauden viimeistä päivää.\nLääkkeitä ei tule heittää viemäriin eikä hävittää talousjätteiden mukana. Kysy käyttämättömien lääkkeiden hävittämisestä apteekista. Näin menetellen suojelet luontoa.\nMitä Burana sisältää\nVaikuttava aine on ibuprofeeni, jota on 200 mg tai 400 mg yhdessä tabletissa.\nMuut aineet ovat kroskarmelloosinatrium, esigelatinoitu tärkkelys, dekstraatti, vedetön kolloidinen piidioksidi, mikrokiteinen selluloosa, sakkaroosi, hypromelloosi, polysorbaatti 80, titaanidioksidi (E 171), glyseroli 85 % ja magnesiumstearaatti.\nLääkevalmisteen kuvaus ja pakkauskoot\nBurana 200 mg on valkoinen tai lähes valkoinen, pyöreä, kupera, kalvopäällysteinen tabletti, jakouurre molemmin puolin, halkaisija n. 11 mm.\nBurana 400 mg on valkoinen tai lähes valkoinen, kapselimallinen, kalvopäällysteinen tabletti, jakouurre molemmin puolin.\nTabletit voidaan puolittaa.\nPakkauskoot: Burana 200 mg 20, 30 ja 50 tablettia; Burana 400 mg 5, 10, 20 ja 30 tablettia.\nKaikkia pakkauskokoja ei välttämättä ole myynnissä.\nOrion Corporation Orion Pharma\nTämä pakkausseloste on tarkistettu viimeksi 18.12.2020


Maahanmuuttajien valmistava opetus - Suomussalmi\nOppilaalle, joka ei osaa suomea, voidaan järjestää perusopetukseen valmistavaa opetusta. Valmistavassa opetuksessa noudatetaan omaa opetussuunnitelmaa. Valmistavan opetuksen tavoitteita ovat suomen alkeiden opiskelu ja yleisten koulunkäyntivalmiuksien saavuttaminen.\nOppilas opiskelee valmistavan opetuksen ryhmässä yleensä noin yhden lukuvuoden, minkä jälkeen oppilas siirtyy pääsääntöisesti oman asuinalueensa lähikouluun. Oppilas voi jo valmistavan opetuksen aikana osallistua opetukseen suomenkielisessä luokassa joissakin aineissa.\nSuomussalmella maahanmuuttajien valmistavaa opetusta annetaan Karhulanvaaran ja Ruukinkankaan kouluilla.\nTarvittaessa ota yhteyttä sivistysjohtajaan, koskien koulumajoitusta.\nSivistyspalveluiden vastuualueen johtaja.


Viikonloppu Explo13-humua hintaan 55 euroa | SamoajaEXPLO\nViikonloppu Explo13-humua hintaan 55 euroa\nSen hinta on 55 euroa! Paketissa mukana viiden tähden koulumajoitus, äitien tekemä ruoka, kylpylälippu, spektaakkelinomainen ohjelma, iltapilheet, taattu kontakti ulkopaikkakuntalaiseen turvallisessa ympäristössä ja aivan uskomaton määrä muita 15-17 -vuotiaita samoajia! Päälle tulee ExploRAIL-junamatkan kulunki, joka vaihtelee lähtöpaikkakunnittain ja sisältää junapalvelijoiden ensiluokkaisen kohtelun sekä menomatkalla että hyvällä tuurilla myös paluumatkalla.\nArvaa paljonko maksaa Särkänniemen ranneke!\nJulkaistu 27.8.2013 kategoriassa Yleinen, kirjoittanut Joonas.\tArtikkelien selaus\n← Ensi viikolla se starttaa\nTilaajalahja nopeimmille →


lataa peli Circuit scramble: Tietokoneen logiikkapulmat Androidille\nandroid › Peli,Logiikka› Circuit scramble: Tietokoneen logiikkapulmat\nCircuit scramble: Tietokoneen logiikkapulmat\nCircuit scramble: Tietokoneen logiikkapulmat - Android-alustan peli, jossa voit ymmärtää tietokoneen logiikan periaatteet sekä testata loogisia kykyjäsi. Sinun on löydettävä oikea signaalien yhdistelmä. Voit tehdä tämän ohjaamalla sähkövirtapiirin kautta paljon logiikka-elementtejä, jotka täyttävät koko kentän ja tuovat virran ilmaisimeen. Näytön alareunassa on useita syöttöjä, jotka yhdistävät ja loogisten venttiilien kytkennän, voit saavuttaa positiivisen tuloksen käyttäen vähimmäismäärää liikkuu.\nPelin pääpiirteet Circuit scramble: Tietokoneen logiikkapulmat :\n135 kasaantunut taso\nkoko: 24.37 MB


No nyt se on sitten vihdoinkin virallista, ai mikä?\nNo se minkä jokainen home allergikko on alakoululla käydessään ”haistanut” .\nKlikkaa kuva nähdäksesi tekstin suurempana\nNo yllättävän kauanhan sitä loppujen lopuksi saatiin odottaakkin.\nVaan mitäpä sitä muuta voi odottaa jos toisena koulupäivänä uudesta isolla, siis isolla rahalla korjatusta alakoulusta tulee vedet katon läpi luokkaan.\nMielenkiinnolla nyt odotetaan sitten sitä tietoa että miten pahasti kosteus on edennyt rakenteissa ja onko meillä edessä vielä evakkoretkiä alakoululaisillekin?\nMinä olen suhtautunut melkoisen kriittisesti tuohon remontin onnistumiseen heti sen jälkeen kun sen jälkeen ensimmäisen kerran siellä aikaa hiukkasen pidempään vietin, olikohan se ensimmäinen vanhempainilta, tms.\nOlen nimittäin altistunut homeelle ja henki, silmät ja iho kyllä kertoo milloin ongelmia on ilmassa.\nViimeksi kun asiasta kyselin, taisipa olla joku näistä yläkoulun tiedotustilaisuuksista. Niin hyvä kun ei teknisen ihmisten puolelta naurettu päin naamaa, toivottavasti kyseinen huumoriheppu muistaa tuon kohtaamisemme ja kommentit mitä sain häneltä kuulla.\nSuosittelen hänelle itselleen nuuhkintakierrosta vaikka kaupungintalon ja tk:n suuntaan…\nNäin pian remontin valmistumisen jälkeen pitää löytyä helposti se taho joka on laiminlyönyt tehtävänsä ja kantaa vastuun siitä mitä nyt on päässyt tapahtumaan.\nOutokummun kaupungin talous ei todellakaan tarvitse enää mitään uutta kouluremonttia.\nToivottavasti tästäkin saadaan jotain oppia kun sitä uutta koulua aletaan rakentamaan, jottei ainakaan samoja virheitä tulisi tehtyä uudestaan. Taas kerran.\nHenkilökohtaisesti ehkä kuitenkin eniten tässä jutussa ärsyttää se että eipä juurikaan ole taas asiasta huudeltu, ei ole mainintoja näkynyt reppuvihossa ei wilmassa.\nLuulisi että edes oppilaiden vanhempia olisi jotenkin informoitu tästä asiasta.\nTulee jotenkin sellainen olo että olisin tämän kokenut aikaisemminkin, siis hiljaisuuden ja tiedonpuutteen.\nTietysti positiivista on se että edes maakuntalehdestä saa jotain tietoa asiasta, ettei nyt aivan huhujen varassa saa olla.\nKaippa se paljon puhuttu avoimmuuden ilmapiiri vielä tekee tuloaan niin näissä kuin vähän muissakin asioissa.\nAi niin ja tuossa taustoja tarkastellessa sattui silmiini tällainen artikkeli muutaman vuoden takaa. Kannattaa lukea huolella ja miettiä miten tietyt asiat ovat toteutuneet.\nOutokummun Seutu, torstaina 7.8.2008 N:o 61\nKeskustan koulun oppilaat jaetaan kolmelle koululle\nMaanantaina alkava koulu tuo muutoksia monen outokumpulaisen koululaisen elämään, kymmenien lasten koulutien suunta muuttuu.\nKoko lukuvuoden kestävän Keskustan koulun remontin alta oppilaat sijoitetaan kolmelle eri koululle\nOpettajien työkansiot odottavat valmiina maanantaina alkavaa kouluvuotta. Kummun koululla työskentelee 40 opettajaa ja viisi kouluavustajaa.\nKeskustan koulun pienimmät eli 1-3-luokkalaiset aloittavat opintiensä Kyykerin koulussa, neljäsluokkalaiset ja yksi pienryhmä siirtyvät koulunpenkille Kuusjärvelle. Viitos- ja kuutosluokat lähtevät opiskelemaan Kummun koululle. Vain Kuusjärven koulun 5. luokka jää vielä entiseen opinahjoonsa.Kyykerin koululle siirtyy noin 60 oppilasta, Kuusjärvelle 20 neljäsluokkalaista sekä yksi kuuden oppilaan pienryhmä.Oppilaskyyditysten järjestämisestä vastaava toimistosihteeri Jukka Vänskä kertoo, että vanhemmille on lähetetty kirje, jossa ovat ohjeistukset koulukyydityksistä.– Osa eka- ja tokaluokkien oppilaista tulee kuljetusten piiriin, koska heidän koulumatkansa Kyykeriin ylittää kolmen kilometrin matkan.– Vastaavasti 30-35 oppilasta saa kyydityksen keskustasta Kuusjärvelle. Kuljetukset tapahtuvat pääsääntöisesti linja-autoilla, kertoo Vänskä.Muutos ei aiheuta suurempaa remonttitarvetta. Ne remontit, joita tänä kesänä on kouluilla tehty liittyvät normaaliin ylläpitotoimintaan tai rakenteissa ilmenneisiin ongelmiin.Esimerkiksi Kummun koululle on rakennettu koneellinen ilmanvaihto niin sanottuun koulun vanhaan osaan.– Vaikka Kuusjärven koulun oppilasmäärä kasvaa sataan oppilaaseen, ei koululla ole tarvinnut tehdä muutoksia luokkajärjestelyissä, koska siellä riittää tilaa, kertoo sivistysjohtaja Jukka Orenius.– Kyykeriin siirtyvät oppilaat kasvattavat oppilasmäärää viime lukukauden 130 oppilaasta 180 oppilaaseen.Siellä jouduttiin ottamaan kirjasto-, atk ja musiikkiluokat opetusluokiksi.Myös Kummun koululla aineluokkatiloja on otettu opetustiloiksi. Koulun käytävien seiniä on maalattu ja tehty muita pieniä järjestelyitä.\n– Nyt otetaan ensimmäinen iso askel yhtenäiskoulun suuntaan, sanoo Kummun koulun rehtori Salla Jokinen.\n– Kaikki outokumpulaiset kuudesluokkalaiset aloittavat maanantaina Kummun koululla. Myös viidennet luokat siirtyvät tänne Keskustan ja Kyykerin kouluilta. Vain Kuusjärvellä viitosluokkalaiset jatkavat entisessä koulussaan. Täällä aloittaa uutena myös kuutos- ja seiskaluokkien yksilöllistetyn opetuksen pienryhmä.\nVuoden päästä syksyllä Outokummussa on vain kaksi koulua, Kummun koulun kaksi yksikköä sekä lukio. Nykyisestä Keskustan koulusta tulee Kummun koulun 1-4-luokkia opettava yksikkö ja kaikki Outokummun 5-9-luokkalaiset opiskelevat Kummunkadun yksikössä.\nJokinen uskoo kynnyksen seiskaluokalle siirtymisessä madaltuvan huomattavasti, koska ympäristö on jo entuudestaan tuttu ja opettajatkin tunnetaan jo pääosin.\nRehtori pitää yhtenäiskoulua hyvänä ratkaisuna.\n– Tärkeää yhtenäiskoulussa on, että toimintaperiaatteet ja käytöstavat ovat yhteneväiset. Laadimme viime talven aikana uudet järjestyssäännöt ja rangaistuskäytänteet Kummun kouluun, jotka nyt otetaan käyttöön.\nYhtenäisen, oppilaslähtöisen koulupolun rakentuminen alkaa yhteisistä pelisäännöistä, joita kaikki kouluyhteisön jäsenet sitoutuvat noudattamaan.\nRehtori Salla Jokisen tavoitteena on tulevaisuudessa jakaa työaikaa tasaisesti kaikille Kummun koulun oppilaille.\n– Minulle tulee työhuone molempiin yksiköihin, jotta voin olla kummassakin fyysisesti läsnä ainakin osan kouluviikosta.\nhome, koulu, vastuu\nAarre sitä ja aarre tätä. Vaan mikäpä se voisi oikeasti olla?\n2 thoughts on “Outokumpu ja kosteat koulut osa 2”\nTiedotetta asiasta, kiitokset tiedottajalle.\nLähestyn Teitä asiassa, josta laitoin viestiä 31.1. tämän vuoden alussa. Kerroin silloin ruokalan alapuolella olevan tilan ongelmista.\nRakennuttajatoimisto Protiimin puolesta tehtiin alapohjan tivistyskorjauksista ym. korjaussuunnitelma, jonka teki Tuomas Rintala. Hän laati korjauksen työohjeen, jonka mukaisesti tekninen virasto on toiminut.\nSuunnitellut korjaukset pohjakerroksessa on nyt tehty: läpiviennit on tiivistetty, epäpuhtaudet pinnoilta on puhdistettu, lattian hiekasta on poistettu pintakerros ja pohjakerros on alipaineistettu ja sieltä ilma johdetaan kanavaa pitkin suoraan ulos. Näin ollen alakerrasta ei pitäisi olla mahdollista epäpuhtauksien joutuminen muihin tiloihin. Nämä olivat toimenpiteet, jotka sovittiin yhdessä terveystarkastajien ja tilaa tutkineen Protiimin kanssa. Toimenpiteiden suorittaminen on tarkastettu ja niistä on Protiimin tekemä tarkastusmuistio.\nSeuraamme edelleen ruokalan yläpuolella työskentelevien oppilaiden ja henkilökunnan oirehtimista ja jos syytä ilmaantuu jatkamme edelleen rakenteiden tutkimista.\nTekstiilityön luokan seinässä todetun kosteuden osalta toimenpiteisiin ryhdytään heti kesäloman alettua. 21.1.2013 pidetyn tarkastuskäynnin yhteydessä terveystarkastajat antoivat ohjeeksi, ettei seinäpintoja kannata mennä aukomaan koulun olessa käynnissä, vaan ne kannattaa pitää mahdollisimmen tiiviiinä ja aloittaa työt heti koulun tyhjennyttyä oppilaista. Tätä ohjetta tekninen virasto on noudattanut ja on luvannut aloittaa tutkimus- ja korjaustyöt heti loman alettua.\nToisena toimenpiteenä sovittu tekstiilityön luokkaan johtavien rappusten alapäässä olevan eteistilan lattian pinnat on vaihdettu. Tällä hetkellä siinä tuoksuu vielä melko voimakkaasti käytetyn maalin haju, mutta se poistunee ajan myötä.\nVäinö Hintikka sanoo:\nTervehdys kaikki kumpulaiset,\nLukaiskaapa Yle /AREENASTA ”Aamusydämellä” Su 9.10. 2014 Klo. 9.05\nSiinä kerrotaan ammattilaisten tiedolla, mitä kaikkea siitä sueraa, kun tehdään liialla kiireellä.\nKysysmys ei ole ainoastaan homeongelmasta, vaan myös liimoista lähtevistä hajoamistuotteista; niiden vaikutuksen käyttöä kutsumme arkikielessä Imppaukseksi.\nLukekaapa ja levittäkääpä tietoa RAKENNUS- TERVEYS- OPETUS- yms. vastaaville. Seuraukset voivat olla kauhistuttavan kalliita kansakunnalle.\nVäinö Hintikka erikoistutkija


Adriatik 573DS, Fiat 2004 - Matkailuauto - Puoli-integroitu - Nettikaravaani\nNettikaravaani.com › Adriatik › Adriatik 573DS › Myynti-ilmoitus\nAdriatik 573DS, Fiat\nRekisterinumero EXZ-767 Vm./Rek. vuosi 2004\nStereot: JVC CD-soitin\nAsiallisessa kunnossa oleva asuntoauto, korilla on kilometrejä 241tkm, koneella ajettu 146tkm. Isoja huoltoja/korjauksia tehty paljon. Hieman listaa viimeisimmistä:\n-5/19 vaihdettu moottori, jolla nyt ajettu 146tkm.\n-9/19 Jakopää, hehkut, pa-suodatin, termostaatti.\n-10/20 Vetoakselit molemmille puolille, moottorin kumityynyt ja nelipyöräsuuntaus.\n-6/21 kynnyskotelolta vedetty uudet sähköt takavaloille ja vetokoukun sähkösarjalle, samalla uusittu led takavalot ja sivuvalot.\n-5/22 kytkinpaketti, vaihteistoöljy, injektori (2-suutin)\nNukkumatilaa on parisänky pitkittäin, jonka alla reilusti tavaratilaa ja pöytäpenkki yhdistelmästä saa toisen sängyn, johon helposti 1 isompi ihminen tai 2 pienempää sopii. Jääkaappi ja lämmitys automaattisytytyksellä. TV/DVD yhdistelmä eli lapsetkin viihtyy matkan aikana.\nAinoat viat, jotka olen huomannut: sähkörappu ei toimi, lavuaarinhanan juoksuputkessa halkeama.\nAuto ei ole pakkomyynnissä, mutta itsellä ajot jääneet vähäisiksi, kun vielä tuli tehtyä mökkikaupat, niin jostain harrastuksesta luovuttava. Vaihdossa voi yrittää tarjota jotain halpaa? Esim. Harrasteauto, avo... tai käyttöauto voisi kiinnostaa, kaikkea voi ehdotella, miksei vaikka venettä, mönkijää... ;) Piilota »\nEsa Härkönen, Pieksämäki\nParas aika tavoitella: Johtaja79\nEXZ-767, Nettikaravaani ID 1588986


Palloseurablogi: Rovaniemen Palloseuran äänenkannattaja: RoPS puolusti tasapelipisteen Lahdesta\nRovaniemen Palloseuran kausi jatkui perjantai-iltana Lahden Kisapuistossa, mistä sinipaidat saalistivat tasapelipisteen kovan taistelun jälkeen. RoPS:n sankarina ottelussa hääri espanjalaismaalivahti Antonio Reguero (kuvassa), joka jälleen kerran piti maalinsa koskemattomana. Näin 2133 silmäparin edessä pelattu ottelu päättyi kiikarilukemiin 0-0 (0-0), joiden ansiosta RoPS jatkaa tasaisessa sarjassa edelleen liigakärjessä ja kotijoukkue FC Lahti neljäntenä, tosin kaksi ottelu sinipaitoja vähemmän pelanneena.\nRoPS joutui lähtemään otteluun haastavassa tilanteessa, sillä jo kapeasta pelaajarosterista olivat loukkaantumisten takia pudonneet Agnaldo Moraes, Wato Kuate sekä Simo Roiha. Moraes loukkasi torstain harjoituksissa kätensä, joka on jo leikattu. Peleihin mukaan brassi pääsee aikaisintaan vasta juhannuksen jälkeen. Jo edellisessä pelissä linkuttanut Kuate jäi nyt parantelemaan itseään pohjoiseen ja myös Roiha ei ollut perjantaina pelikunnossa. Näin Palloseura matkasi Lahteen varsin kapealla miehityksellä, sillä esimerkiksi talven hankinnoista Fugo Segawa ja Matheus Oliveira Caliman eivät edelleenkään mahtuneet vieraspelissä edes penkille. Aloituksessa nähtiin edellispeliin verrattuna uusina miehinä Aapo Heikkilä ja kapteeni Antti Okkonen. Hyvin niin ikään kautensa aloittanut FC Lahti pääsi perjantain kotiotteluunsa melko hyvässä terveystilanteessa, vaikka pelivahvuudesta vielä puuttuivatkin Teemu Jäntti, Santeri Pakkanen, Fareed Sadat, Joona Tiainen sekä Timi Voutilainen. Heistä Pakkanen ja Tiainen ovat jo kuitenkin mukana joukkueharjoituksissa ja heidät nähtäneen pian myös pelaavassa kokoonpanossa.\nOttelu alkoi kotijoukkueen hallinnassa. Seitsemänellä peliminuutilla Lahden Artjom Dmitrijev sai pallon RoPS:n nenän edestä ja laukoi noin 18 metristä kohti oikeaa alanurkkaa. RoPS-vahti Reguero torjui hieman löysän vedon kuitenkin varmasti. 24. minuutilla kotijoukkueen Santeri Hostikka pääsi keskittämään melko vapaasti vasemmalta maalin etukulmalle. Palloon menivät sekä Reguero että Stenio ja tämän kamppailun voitti espanjalaismaalivahti nyrkkeillen pallon eteensä. RoPS:n puolustus hoiti tilanteessa loput ja purki pallon sivurajasta yli. Puoliajan edetessä kotijoukkue vyörytti peliä kohti sinipaitojen maalia, mutta uhrautuvasti puolustanut RoPS selvitti nämä tilanteet. Sinipaitojen vastahyökkäykset olivat melko vähissä ja todellisia maalipaikkoja ei joukkueelta nähty. 42. minuutilla kotijoukkueella oli upea paikka siirtyä ottelussa johtoon, kun Stenio keskitti takakulmalle Hostikalle. Tämän jatko viuhui kuitenkin aavistuksen yli maalin ja RoPS selvisi tilanteesta säikähdyksellä. Pari minuuttia tästä ja Reguero joutui venymään parhainpaansa torjuessaan Hassan Sesayn tulisen vedon. Näin tauolle siirryttiin RoPS:n onneksi maalittomassa tasatilanteessa.\nVäisänen pelasi jälleen vahvasti.\nToinen puoliaika alkoi siitä, mihin viimeksi jäätiin eli lahtelaisten painostuksella. Ensimmäisen viiden minuutin aikana kotijoukkue sai aikaan useamman vaarallisen paikan, mutta yritykset kohdistuivat lähes suoraan kohti RoPS-vahti Regueroa, joka napsi pallon toisensa jälkeen hyppysiinsä. 55. peliminuutilla Hostikka pyöritti useamman sinipaidan solmuun ja ampui tulisesti noin 20 metristä RoPS-maalin vasempaan tolppaan, josta peliväline kimposi suoraan Dmitrijeville, jonka jatko meni kuitenkin yli maalin. Näin vieraat selvisivät tästäkin tilanteesta säikähdyksellä. RoPS oli toisella puoliajalla kirjaimellisesti purjeessa Lahden käsittelyssä ja oman pelin avaaminen oli joukkueelle suoranaista tuskaa. Silti joukkue jaksoi puolustaa Leo Väisäsen (kuvassa) johdolla esimerkillisesti. Ensimmäisen vaihtonsa joukkue teki jo 58. minuutilla, kun Lassi Järvenpää korvasi laidalla Heikkilän. Tämä ei oleellisesti asetelmia kentällä muuttunat, sillä kotijoukkue hallitsi edelleen selvästi kenttätapahtumia. Toni Koskela teki toisen vaihtonsa 74. minuutilla, kun Okkonen siirtyi vaihtoon ja hänen tilalleen ensimmäiseen liigaotteluunsa kirmasi oma kasvatti Rasmus Degerman. Ja vielä 89. minuutilla Filip Ivanovksin tilalle kentälle juoksi Haitin maajoukkuemies Jems Geffrard eli hyökkääjä vaihtui toppariksi. Koska lopussa ei enää huippuvaarallisia tilanteita nähty, vihelsi ottelun tuominnut Antti Munukka kamppailun päättyneeksi pyöreisiin 0-0 (0-0) lukemiin.\nTasapelin ansiosta RoPS jatkaa Veikkausliigan kärjessä 20 sarjapisteellä kymmenen pelatun ottelun jälkeen, mitä voidaan pitää upeana saldona ennakkoveikkauluihin peilattuna. Perjantaina joukkue tosin sai tehdä täyden päivätyön puolustaakseen itselle yhden sarjapisteen lahtelaisten tulituksessa. Kapealla materiaalilla pelaavat sinipaidat eivät kestä useita poissaoloja ja Moraeksen ja Kuaten puuttuminen kokoonpanosta näkyi selvääkin selvemmin. Joukkueen hyökkäyskalusto on niin ikään erittäin kapea, joten toivoa sopii, että Roiha on pian taas mukana pelaavassa kokoonpanossa.\nSeuraavan kerran RoPS pelaa ensi viikon lauantaina (26.5.), jolloin joukkue kohtaa vierasottelussa FC Interin. Turkulaiset ovat aloittaneet sarjakauden mollivoittoisesti, sillä joukkue on sarjassa vasta kahdeksantena, mutta toisaalta joukkue voitti vasta Suomen Cupin finaalissa HJK:n eli potentiaalia joukkueesta löytyy. Veritas Stadionilla pelattava ottelu alkaa poikkeuksellisesti jo klo 15.00. Tsemppiä peliin RoPS!\nTunnisteet: Antonio Reguero, football, jalkapallo, Palloseura -blogi, palloseurablogi, Rasmus Degerman, RoPS, Rovaniemen Palloseura, Veikkausliiga


Jukka Pojan versio Millasta saa Anssi Kelan riemastumaan: ”Tuollainen äkäinen ska!” | Ruutu\ntoday 15.10.2021 klo 20.01\nJukka Poika avaa Anssi Kelan Vain elämää -päivän versiolla kappaleesta Milla. Puheenaiheeksi nousee ennen esitystä kappaleen alun sanoitukset, jotka ovat viittaus edesmenneeseen muusikkoon Zarkus Poussaan. Anssi Kelan kanssa Pekka ja Susi -yhtyeessä soittanut Poussa oli myös Jukka Pojalle läheinen. ”Meitähän yhdistää myöskin Zarkus. Tiesitkö, että hän on tavallaan läsnä tuossa biisissä?” Anssi kysyy. ”En mitenkään. Hän soitti viimeisen keikkansa meidän bändissä. Se oli se viimeinen keikkamatka, laivalla tapahtui tämä sairaskohtaus. Vaikea varmaan löytää ihmistä, jolla olisi jotain pahaa sanottavaa hänestä”, Jukka Poika sanoo. Jukka Pojan Milla-versiointi saa artistit riemastumaan. ”Tyylilajiksi valikoitui tuollainen äkäinen ska! ”Anssi Kela huudahtaa riemastuneena. ”Makeeta nähdä, että koko seurue lauloi täysillä mukana!” Arttu Wiskari ilahtuu. Vain elämää -ohjelman 12. kauden jaksot Nelosella ja Ruudussa perjantaisin klo 20. #vainelämää


Yksityiskohtainen opas GIF: n tekemiseen videosta nopeasti\nViime vuosina GIF-muoto on yhä suositumpi. Verkkoviestinnässäsi käytät monia GIF-kuvia ilmaisemaan tunneasi. Lisäksi GIF on paljon pienempi kuin video, jonka voit lähettää helposti ystävillesi heti. Joten kun haluat jakaa hauskaa sosiaalisessa mediassa, GIF on paras valinta. Kaiken kaikkiaan GIF on nyt kaikkialla.\nKuinka tehdä GIF tapauskohtaisesti? Näyttää siltä, että GIF-tiedostojen tekemisestä tulee tärkeä taito. Tässä artikkelissa se jakaa sinulle joitain tehokkaita menetelmiä, ja löydät, että GIF-kuvan tekeminen on pala kakkua. Valitse vain paras ratkaisu tarpeidesi mukaan seuraavasta artikkelista.\nKuinka tehdä GIF Video to GIF Converter -sovelluksella\nOlipa sinulla hauska video tai älypuhelimella otettu video, Aiseesoft Video GIF Converter pitäisi olla oikea ohjelma GIF-tiedoston luomiseen videosta. Se on ilmainen GIF-valmistaja videosta, joka on yhteensopiva sekä Windowsin että Macin kanssa. Joihinkin online-GIF-valmistajiin verrattuna sinun ei tarvitse huolehtia kokorajoituksista ja verkkoympäristöstä. Lataa vain ohjelma seuraavasta linkistä.\n1. Yhteensopiva suosituimpien videoformaattien kanssa, kuten MP4, AVI, MOV, WMV jne.\n2. Varusta tehokkailla muokkaustyökaluilla, kuten leikkaamalla / yhdistämällä / rajaamalla videota ja säätämällä kirkkautta, kontrastia, kylläisyyttä, värisävyä ja muuta.\n3. Tarjoa korkea laatu ja säilytä alkuperäinen videonlaatu parhaan käyttökokemuksen saamiseksi.\n4. Pystyy muuttamaan tiedostoja GIF muodoissa.\n5. Lisää vesileima, teksti ja muut videotehosteet parhaan GIF-valmistajan perusteellisilla videoeditointitoiminnoilla.\n6. Eräprosessina useiden videotiedostojen muuttaminen GIR: ksi tai yhdistämällä eri videot kokonaiseksi GIF-tiedostoksi.\n7. Ota satunnainen tilannekuva milloin tahansa tiettyyn hetkeen tallentaaksesi haluamasi kuvat tarpeidesi mukaan.\nJos olet jo asentanut Photoshopin, voit tehdä GIF-kuvan erilaisista valokuvista suoraan Photoshopilla. GIF-videon tekemisestä voit valita Aiseesoft Video to GIF Converter. Opi vain yksityiskohtainen prosessi GIF-muodon tekemisestä, kuten alla.\nVaihe 1 Lisätä tiedostoja\nLataa ja asenna Aiseesoft Video to GIF Converter tietokoneellesi ja asenna sitten ohjelma. Mitä tulee videotiedoston lataamiseen, napsauta "Lisää tiedosto" -kuvaketta lisätäksesi videotiedostoja tietokoneelta.\nVaihe 2 Aseta ajan kesto\nJos rajaat vain osan videosta, voit napsauttaa "Leike" -painiketta asettaaksesi videon keston alkamis- ja lopetuskohdan. Tämän jälkeen voit esikatsella videota parhaalla GIF-valmistajalla, voit vahvistaa keston ennen kuin napsautat "OK" -painiketta saadaksesi halutun osan.\nVaihe 3 Säädä GIF-lähtö\nNapsauta pääasetuksen "Asetukset" -vaihtoehtoa, ja sinulla on oikeus tehdä asetuksia yksityiskohtaisilla tiedoilla, joilla voit säätää kirkkautta, kontrastia, kylläisyyttä, sävyä ja muita parametreja. Voit tehdä GIF: n, jolla on parhaat vaikutukset, esikatsellaksesi tehosteita ensin.\nVaihe 4 Muunna videon GIF-muotoon\nKun joudut yhdistämään erilaisia videoita hauskaksi GIF-tiedostoksi. Voit tehdä GIF videosta napsauttamalla "Muunna" -painiketta. Muutaman sekunnin kuluttua voit saada uuden GIF-animaation. Nyt voit käyttää tietokoneesi GIF-tiedostoja tai jakaa videon sosiaaliseen mediaan.\nVaihe 5 Jaa GIF sosiaaliseen mediaan\nJa sitten voit jakaa GIF-tiedoston sosiaalisen median verkkosivustolle tai sähköpostitse. Verrattuna muihin videomuotoihin voit hyödyntää pienikokoista GIF-tiedostoa jakaaksesi enemmän sisältöä verkkosivustolle ja jakaaksesi ystäväsi kanssa. Sen pitäisi olla paras vaihtoehto tapa tehdä GIF Photoshopilla.\nLisäksi Aiseesoft Video Converter Ultimate tukee yli 200 videomuotoa 15X nopealla nopeudella ja korkealla laadulla.\nKun sinulla on paras GIF-valmistaja, voit tehdä GIF-videotiedostosta muutamalla helposti napsautuksella. Olet ehkä nähnyt jonkin ratkaisun käyttämällä Photoshopia tai muuta ohjelmistoa, joka maksaa paljon aikaa ja energiaa. Aiseesoft Video to GIF Converter voi auttaa sinua korjaamaan kysymyksen siitä, kuinka tehdä GIF ilmaiseksi. Lisäksi se on ammattimainen ratkaisu parhaan tuloksen saamiseksi videotiedostoista. Jos sinulla on muita kyselyitä GIF-tiedostojen tekemisestä, voit jakaa lisätietoja artikkelissa.\n09. tammikuuta 2018 15:00 / Lähettäjä Jenny Ryan että toimittaja\ntoimittaja Tee GIF


11 vääristymää jotka tekevät elämästämme katkeraa - Mielen Ihmeet\nMeillä kaikilla on tunne että prosessoimme maailmaa juuri sellaisena kuin se on. On helppo ymmärtää että tunteemme ja mielemme kehittävät vääristymiä, mutta niistä ei ole helppoa päästää irti.\nOn olemassa monia tilanteita jotka vääristävät havaintokykyämme. Siitä huolimatta että tämä on normaalia, on myös totta että nämä vääristymät korostuvat ja lisääntyvät masennuksen tai muun mielenterveyshäiriön yhteydessä.\nToisin sanoen, nämä virheelliset kognitiiviset vääristymät tekevät meidät alttiiksi kognitiiviselle surullisuudelle ja masennukselle, ja ihmisillä jotka kärsivät niistä on usein huono itsetunto.\nNiin ollen voimmekin katsoa 11 vääristymää joita mielemme luo todellisuudesta ja määritellä mistä ne on tehty ja kuinka ne ilmenevät jotta voimme sitten selittää miksi ne ilmaantuvat.\n11 vääristymää jotka mielesi luo todellisuudesta\nKognitiiviset vääristymät voivat estää meitä näkemästä asioita niin kuin ne todella ovat, eli ne tekevät maailmasta väärän mielikuvan keskittymällä vain tiettyyn osaan siitä.\nLiiallinen yleistäminen: Erilliseen faktaan perustuen, kehitämme yleisen ja universaalin säännön: “He eivät kiinnittäneet minuun huomiota tänään, kukaan ei pidä minusta.”\nSattumanvarainen liittäminen: Johtopäätökseen loikkaaminen ilman mitään syytä: “Jos he eivät katso minuun, se johtuu siitä että olen ruma” tai “Tulen epäonnistumaan kokeessa vaikka opiskelisinkin.”\nUniversaali leimaaminen: Halveksuvan luokittelun automaattinen käyttö kuvaillessamme itseämme tarkasti: “Olen pelkuri, toivoton, tyhmä, heikko…”\nPolarisoitunut tai dikotominen ajatus: Jonkin asian äärimmäisyyteen vieminen ilman minkäänlaista välimuotoa: “Sen on oltava täydellinen tai se ei ole minkään arvoinen.”\nItsesyytös: Itsemme syyttäminen pysyvästi asioista jotka eivät voi olla syytämme: “Jos en olisi ajanut moottoritieltä pois niin nopeasti, valoa olisi ollut enemmän ja onnettomuutta ei olisi tapahtunut.”\nPersonointi: Olettaminen, että kaikki liittyy meihin, vaikka ne ovat toisten ihmisten tilanteita joilla on vain vähän tai ei mitään tekemistä meidän kanssamme: “Katso kuinka hyvältä Roosa aina näyttää, minä näytän aina ihan pummilta.”\nAjatusten lukeminen: Kuvitteleminen, että tiedät mitä muut ajattelevat ja miksi he käyttäytyvät niin kuin käyttäytyvät: “Hän ajattelee että olen tyhmä.”\nKontrollin harhakuvitelma: Tunnet että sinulla on vastuu kaikesta tai että sinulla ei ole kontrollia mihinkään: “Tämä tulee menemään pieleen minun takiani,” “En voi tehdä mitään muuttaakseni sitä.”\nEmotionaalinen perusteleminen: Olettaminen että asiat ovat juuri niin kuin sinusta tuntuu: “Minä kuolen.” “Kaikki ystäväni hylkäävät minut.”\nValikoiva abstraktio: Mentaalinen suodatin joka saa meidät hylkäämään kaiken positiivisen ja keskittymään negatiiviseen: “Pääsin läpi siitä tärkeästä kokeesta sillä olin onnekas.”\nMaksimointi ja minimointi: Asiat jotka tapahtuvat arvioidaan liiotelluina tai niille annetaan liian vähän arvoa todellisiin todisteisiin nähden. Esimerkiksi minimointi ottaisi pois positiivisten tapahtumien tärkeyden jotka liittyvät meihin: “Hän pyysi minua menemään naimisiin hänen kanssaan, mutta hän olisi voinut pyytää ketä tahansa.”\nNäiden kognitiivisten vääristymien selitys\nBeckin masennusteorian keskeiset elementit ovat mallit, automaattiset ajatukset ja kognitiiviset vääristymät joista juuri puhuimme.\nKognitiiviset mallit ovat olettamuksia ja perususkomuksia todellisuudesta. Automaattiset ajatukset ovat irrationaalisia, riittämättömiä ja tahattomia heijastumia jotka koetaan todennäköisinä.\nLopulta, kognitiiviset vääristymät ovat systemaattisia virheitä jotka tulevat informaatiota prosessoidessa. Niin ollen, virheellinen kognitio on keskeinen elementti henkilön epämukavuuden aikaansaamisessa.\nKaikki nämä mallit muodostetaan lapsuudessa ja ne voivat aktivoitua stressaavissa tilanteissa aikuisena kun tämä osa yhdistyy kyseiseen henkilöön. Aktivoitumisen jälkeen prosessoimme kaiken sen negatiivisen mallin kautta, joka johtaa kognitiivisiin vääristymiin ja automaattisiin ajatuksiin. Tässä kohtaa kognitiivinen masennuksen kolmikko esiintyy: negatiivinen kuva itsestäni, maailmasta ja tulevaisuudesta.\nSelventääksemme näitä konsepteja, katsotaan esimerkkiä:\n“Mary on tyttö joka on todistanut toistuvaa äitinsä väärinkohtelua isänsä toimesta. Toisaalta, hänen äitinsä on kertonut että tämä on normaalia, sillä kaikki miehet ovat samanlaisia mentyään naimisiin.\nMary hyväksyy tämän ja hänellä tulee olemaan negatiivinen malli miesten kanssa oleviin ihmissuhteisiin, ja tämä malli aktivoituu jos hän kokee samanlaisen stressaavan tilanteen kuin silloin kun tämä malli syntyi. Vuosia myöhemmin, hänen poikaystävänsä huutaa hänelle ja malli “kaikki miehet ovat pahoja ja solvaavia” automaattisesti aktivoituu.\nTästä lähtien kaikki informaatio prosessoidaan tämän mallin kautta ja automaattiset ajatukset nousevat pintaan liittyen hänen kumppaninsa tapaan tehdä asioita, esim. “Kaikki vahinko jota hän minulle tekee on omaksi parhaakseni.” Kognitiiviset vääristymät aktivoituvat silloin kun hän prosessoi informaatiota, kuten emotionaalinen perusteleminen: “Tunnen että kuolen enkä voi tehdä sille mitään.”\nTämä kaikki vaikuttaa masennuksen KOGNITIIVISEN KOLMIKON aktivoitumiseen Maryn mielessä: negatiivinen kuva hänestä itsestään, tilanteesta ja tulevaisuudesta.\nKuinka hoitaa masennuksen mallia, ajatuksia ja kognitioita\nParas tapa hoitaa masennusta joka on syntynyt tällä tavoin prosessoimalla informaatiota, on Beckin kognitiivinen terapia masennukseen.\nBeckin kognitiivinen terapia on erittäin kokonaisvaltainen, ja siinä on opettavainen jakso, taitojen opetteluvaihe, ja tosielämään soveltaminen. Monia tekniikoita käytetään hajottamaan tai kyseenalaistamaan näitä virheellisiä kognitioita jotka hukuttavat potilasta syvemmälle masennukseen.\nJotkut näistä tekniikoista ovat itselleen arvon antaminen uudelleen, vaihtoehtoisten tulkintojen löytäminen, mallin todisteiden kyseenalaistaminen, ja niihin katastrofaalisiin ennusteisiin vastaaminen joita jatkuvasti teemme.\nTässä terapiassa potilaan ja terapeutin suhde on ensisijaisen tärkeä. Tämä hoito on tehokas, erityisesti kun se ottaa huomioon käyttäytymisen. On hyvä tehdä asioita aktivoidaksemme itseämme, silloinkin kun tunnemme olomme huonoksi ja kun kärsimme näistä kognitiivisista vääristymistä. Ennemmin tai myöhemmin, energialla joka antaa meille liikettä ja vahvuutta seurata päämääriämme, ne luhistuvat.


Miksi lähdit keskustan ehdokkaaksi? Viisi tarinaa – "Minut ylipuhuttiin" | Yle Uutiset | yle.fi\n"Teen maahanmuuttajien parissa työtä. Haluan edistää tasa-arvoa ja suvaitsevaisuutta. Minulla on palo siihen, että haluan lisätä tietoisuutta vähemmistöryhmien asioista. Olen yhteiskuntatieteiden maisteri ja olen ollut kiinnostunut politiikasta pitkään.\nKeskusta on mielestäni hyvä keskitien kulkija. Politiikassa vaaditaan kompromissihakuisuutta. Keskustan arvoista minua puhuttelevat eniten tasa-arvo, oikeudenmukaisuus ja ympäristötietoisuus. Minulle on tärkeää keskustan tavoitteista erityisesti kestävä luontosuhde.\nIsäni on myös toiminut Pohjois-Savossa kunnanjohtajana koko lapsuuteni ajan. Hän on ollut aina keskustan jäsen. Sieltä on kummunnut tämä kiinnostus."\n"Jouduin kuntapolitiikkaan alun perin puolipakosta, kun kylän keskustaväki pyysi minua ehdokkaaksi. Kun on pieni kunta, ehdokkaita yritetään hakea joka puolelta. Tämä oli silloin pieni maalaiskylä Noormarkussa. Minut ylipuhuttiin lähtemään ehdokkaaksi ja pääsin ensi yrittämällä läpi.\nSitten kuntaliitos aiheutti sen, että halusin ajaa myös syrjäseutujen asiaa, kun Pori laajentui voimakkaasti. Aika vähän on ehdokkaita ja valtuutettuja täältä reuna-alueilta. Tiedän, mitä ongelmia on, kun asuu täällä reunoilla. Olen itse asunut myös ihan keskikaupungilla. Se, mitä tänne saadaan, ei ole toisilta pois.\nOlen nyt ollut kaksi kautta valtuutettuna. Yhden kauden Noormarkun valtuustossa ja yhden kauden Porin valtuustossa.\nOlin alussa sitoutumattomana ehdokkaana, koska en ollut ollut politiikassa aiemmin yhtään mukana. Kun on maatalousyrittäjä, niin kyllä keskusta ajaa kaikista eniten maaseudun ihmisten asioita. Kun kuuntelee noita toisia puolueita, niin allekirjoitan osan SDP:n ajatuksista, mutta yhtä hyvin myös osan kokoomuksen ajatuksista. Ehkä keskusta on se oikea paikka siinä välissä."\n"Olen asunut Suomessa 20 vuotta. Isäni oli ensimmäisiä venepakolaisia 1980-luvulla. Kun hän oli asunut Suomessa tarpeeksi kauan, hän sai minut tuotua tänne. Asuin siihen asti mummon kanssa Vietnamissa. Suomessa oli rankkaa käydä koulua, kun ei osannut kieltä.\nKun olin ysiluokalla vanha rehtorini, joka on myös keskustalainen, kysyi innostuisinko lähtemään mukaan politiikkaan. Ajattelin, että sitä kautta pystyy vaikuttamaan. Siitä se lähti. Aluksi olin ammattikoulun edustajana nuorisovaltuustossa ja nyt olen ollut kaksi kautta jäsenenä lautakunnissa. Lähdin politiikkaan mukaan, koska siten pystyn konkreettisesti toteuttamaan asioita\nSilloin en tiennyt puolueista mitään. Kun rehtori sanoi olevansa keskustasta ja kysyi ensimmäisenä, ajattelin, että mennään sitten keskustan listalle. Tähän päivään asti olen jäänyt keskustan listalle ehdolle. Mielestäni kaikissa puolueissa on omat arvonsa. Keskustalla on hyviä juttuja, mutta on myös huonoja juttuja."\n"Haluan vaikuttaa asioihin ja sivusta huutamalla ei voi vaikuttaa. Jos ei ole mukana, ei voi vaikuttaa. Olin ollut joissain muissa omaan ammattiin liittyvissä luottamustoimissa ja sitä kautta tuli mieleen, että ehkä kunnankin asioihin voi vaikuttaa helpoimmin olemalla mukana. Minulla on nyt takana 13 vuotta valtuustossa.\nKeskustan arvot ovat lähellä omaa arvomaailmaani. Se, että huolehditaan yhdessä siitä, että asiat järjestyvät. Tietenkin, kun asuu täällä syrjäisellä maaseudulla näkemys siitä, että koko Suomessa pitää olla elämää."\n"Olen pienviljelijän poika Kiuruvedeltä. Sieltä tuli siirryttyä teatterikouluun Helsingin oravanpyörään. Kaksikymmentä vuotta riitti siellä. Löysin itseni täältä savolaisesta karusellista.\nNyt kun minä juurruin tänne Kuopioon ja sain tehtyä sen päätöksen, että kyllä tämä on kotikaupunkini, näin hyvin tärkeäksi ryhtyä vaikuttamaan asioihin. Asioista valittaminen ei ole se tapa niitä viedä eteenpäin, vaan pyrkiä olemaan siellä päättämässä niistä asioista, mistä valitetaan.\nMinulla ei ole aikaisemmin ollut puoluekirjaa, eikä taida ihan virallisesti tälläkään hetkellä olla. Viime kesän lopulla taisin jossain sivulauseessa sanoa, että olen kiinnostunut kunnallispolitiikkaan lähtemisestä, silloin kokoomuksesta lähestyttiin puhelimitse. Kuuntelin ja kyselin. Saman jutun tein demarien kanssa. Se kuva, joka minulla oli näistä puolueista ja niiden ideologioista vahvistui: kokoomus on liian kylmä ja kova, demareista en löytänyt sitä pienyrittäjää tukevaa puolta.\nKeskustaan soitin itse. Keskustassa arvot ovat sujuvasti punaisten ja valkoisten välissä."\nEhdokkaiden kuvat on saatu keskustan ja ehdokkaiden kampanjamateriaaleista.\nkuntavaalitpolitiikkavaalitYlevaalikoneetSuomen KeskustaYle VaaligalleriaSuomen poliittiset puolueetpoliittinen osallistuminenyhteiskunnalliset tapahtumat