C1500 Ohjaussimpukka | Overdrive.fi\nKetju osiossa 'Ohjauslaitteet', aloittaja Jenkki Jesse, 28.8.2020.\nMeikäläisellä semmonen ongelma, että -88 vuoden c1500 ssa on ihan liian jäykkä ohjaus. Tätä ongelmaa normaalisti taklais löysentämällä sitä napikkaa ohjaussimpukan päällä. No sitten taas ohjaus liian väljä... Kuluva osa sekin on mutten ostaisi turhaan uutta mielelläni jos pärjään tällä oikein passelisti. Kyssäri on tämä: Mikä kuluu siellä simpukan sisällä ja miten saan sen tuntumaan ns. Normaalilta? Googlaamalla en ole löytänyt selkeeää vastausta. Simpukka ei vuoda, pidä pahaa ääntä tai muutakaan ongelmaa osoita. Ohj tehostin pumppu uusi ja rättinivel uusi.\nKiitän vastauksista ja pahoittelen tätä lyhyttä novellia jo etukäteen.\nJenkki Jesse, 28.8.2020\nJoku nivel ruostunut jumiin.\npuna niska, 28.8.2020\nMulla kans kävi erään kohdalla lähes noin, seisoi kesäkuumalla kuukauden ajamatta, jonka jälkeen varsin kulmikas ohjaus. Oli alapalloista rasvat kai karanneet, piti tunkata keula ilmaan rasvauksen ajaksi, sit herkistyi.


Lotta Näkyvän suloiset reissukoirat: ”Lily ja Nami lentävät 30 kertaa vuodessa” | Me Naiset\nLotta Näkyvän suloiset reissukoirat: ”Lily ja Nami lentävät 30 kertaa vuodessa”\nklo 8:01 | 5.6.2017\n”Lily ja Nami ovat ahmatteja. Ne innostuvat enemmän mieheni liaruuista kuin minun vegaanipöperöistäni”, Lotta kertoo. Kuva: Susanna Kekkonen\nMalli Lotta Näkyvän koirat ovat matkustaneet enemmän kuin moni ihminen eläessään.\nMalli Lotta Näkyvä:\n”Kun tapasin mieheni Kristianin, minulla oli kaksi chihuahuaa, Leo ja Lily. Kristian ilmoitti heti, ettei lenkkeilyttäisi koiriani: ’Tuollaisten kanssa ei voi näyttäytyä ulkona.’ Hän söi nopeasti sanansa, ja kun Leo myöhemmin kuoli, olimme yhtä mieltä, että Lilylle otettaisiin kaveri. Namin hankimme siis yhdessä ja olemme monesti puhuneet, ettemme osaisi olla ilman koiria. Nami on rodultaan pomeranian.\nLily syntyi Amerikassa, teksasilaisen kasvattajan luona. Olin sitä vastassa Sveitsissä, kun se 3,5-kuisena matkusti ensimmäisen kerran lentokoneessa. Muistan, miten pieni kuulapää istui suuren kuljetuslaatikon perukoilla ihmeissään. Silloin jatkoimme kotiin Suomeen, mutta myöhemmin olemme asuneet Kristianin jääkiekkouran takia muun muassa Milwaukeessa. Nyt Kristian pelaa Ruotsissa, ja minä opiskelen Suomessa. Yksistään viime vuonna koiramme lensivät väliä 30 kertaa.\n”Jos auton ovi on raollaan, ne livahtavat saman tien kyytiin.”\nLilystä ja Namista on kasvanut innokkaita reissukoiria. Kotona ne työntyvät matkalaukkuihin tai ramppaavat matkakassien ja oman lentokassinsa väliä, kun näkevät meidän pakkaavan tavaroitamme. Jos auton ovi on raollaan, ne livahtavat saman tien kyytiin.\nTytöillä on omat passit ja ne käyvät säännöllisesti eläinlääkärissä päivittämässä rokotukset ja loishäädöt, joita matkustaessa vaaditaan. Ne kulkevat yhteisessä Sherpa-matkakassissa, joka on mitoitettu niin, että se mahtuu lentokoneessa jalkatilaan edellä olevan penkin alle. Lily painaa 1,2 kiloa, Nami 1,5. Niin pienten koirien kanssa reissaaminen on helppoa. Monesti ne saavat lentoemänniltä huomiota, rapsutuksia ja joskus namejakin. Lennämme useimmiten Finnairilla.\nLily on elämästä nautiskelija, joka rakastaa päiväunia ja syömistä. Se inhoaa ulkoilua ja näyttää lenkillä siltä kuin haluaisi soittaa eläinsuojeluyhdistykseen. Joskus kylmällä kelillä se on muiden pukiessa pissannut jo eteiseen ikään kuin silloin sen ei enää tarvitsisi lähteä. Ulkona se vain makoilisi auringonpaisteessa.\nNami on toista maata, energiapommi ja pompula. Kotona se hyörii ja pomppii eteisessä heti kun otan juoksukengät esille ja ravaa vaivatta mukana tunninkin lenkin.\n”Olimme kaikki shokissa, kun Lily pärski ja siitä tuli vaahtoa.”\nTytöt ovat ahmatteja ja söisivät mitä vain. Hiljattain Lily varasti melkein paketillisen muroja ja kerran se vohki lautaselta wasabia. Olimme kaikki shokissa, kun Lily pärski ja siitä tuli vaahtoa.\nMeiltä tytöt eivät enää kerjää, mutta parkkeeraavat ruokapöydän alle siltä varalta, että jotain tippuisi. Ne innostuvat enemmän Kristianin lihaisista ruuista kuin minun vegaanipöperöistäni. Keittiön lattia on aina siisti, kun tytöt lipovat sen muruista. Niin ne tekevät kyläillessäkin. Ja jos kyläpaikassa on koiria, Lily painelee päällikkönä niiden ruokakipoille.\nTyttöjen syömistä pitää vahtia, etteivät ne liho. Namilla turkki sentään hämää, mutta Lilystä näkee heti, jos se on vedellyt ylimääräistä. Silloin se näyttää pingottuneelta makkaratangolta tai pienoisvirtahevolta.\n”Kotona pitää varoa astumasta pyykkikasojen tai peittomyttyjen päälle, tytöt rakastavat sukellella niihin.”\nNiin pieneksi koiraksi Lilyllä on valtava auktoriteetti sitä isompiin kavereihin. Kun tyttöjen Ghost-serkku, isosiskoni 40-kiloinen valkoinen paimenkoira, tuli meille hoitoon, sillä ei ollut mitään asiaa Lilyn ja Namin uuteen tiipiihin. Ne rakastavat pehmeitä ja lämpimiä pesiä. Kotona pitää varoa astumasta pyykkikasojen tai peittomyttyjen päälle, tytöt rakastavat sukellella niihin.\nLilyllä on ihmeellinen kyky valloittaa ihmisiä väkisin puolelleen. Hiljattain ne olivat hoidossa ruotsalaisessa ystäväperheessämme, jossa anoppi ei lainkaan pidä koirista. Lily oli tietysti valinnut rouvan sylipaikakseen. Kaksi tuntia myöhemmin anopin puhelin oli täynnä valokuvia Lilystä.”\nLily, 9, ja Nami, 4\nLyhytkarvainen chihuahua ja pomeranian asuvat Suomessa ja Ruotsissa omistajiensa Lotta (os. Hintsa) ja Kristian Näkyvän kanssa. Lotta on malli ja Miss Suomi 2013, joka tekee graduaan, ja Kristian on Lonköpings HC:n jääkiekkoilija.\nNiiden bestiksiin kuuluu malli Janni Hussin villakoira Harri. Koirakolmikolla on yhteinen Instagram-tili: harriandthegirls\nAntti Ketosen Elli-koiralla on kaksi suosikkibiisiä – katso videolta, miten se laulaa!\nklo 8:22 | 5.6.2017


Pyrintö ja Kataja Korisliigan finaaleihin - Loimaalla nähtiin uskomaton jatkoaikakamppailu | Yle Urheilu | yle.fi\nPyrintö ja Kataja Korisliigan finaaleihin - Loimaalla nähtiin uskomaton jatkoaikakamppailu\nPyrintö kaatoi kotonaan KTP:n 79-67, Bisonsin ja Katajan välinen kamppailu ratkesi vasta jatkoajan jälkeen vierasjoukkueen 83-88 -voittoon.\nKatajan Antti Kanervo ajaa Bisonsin Antto Nikkarista vastaan. Kuva: Lehtikuva\n10.5.2014 • Päivitetty 10.5.2014 22:56\nMiesten Korisliigan mestari vaihtuu kaudella 2013-2014, kun hallitseva mestari Loimaan Bisons hävisi ratkaisevan viidennen välierän kotonaan Joensuun Kataja Basketille 83-88 (22-26, 22-11, 15-16, 18-24, 6-11).\nTampereella Pyrinnön ja KTP:n välinen ottelusarja päättyi runkosarjavoittaja Pyrinnön voittoon KTP:n kovasta taistelusta huolimatta. Viides välierä oli tamperelaisten hallintaa 79-67 (30-23, 15-17, 15-10, 19-17).\nKTP sai jo ennen ottelun alkua huonoja uutisia, kun Sharaud Curry joutui jäämään pois kokoonpanosta jalkavamman takia. Vierasjoukkue pysyi kuitenkin pelissä mukana kovan Ryan Ayersin (25/5) kovilla koreilla. Mies heitti ensimmäisellä puoliajalla peräti 17 pistettä.\nPyrintö oli kuitenkin läpi ottelun johtoasemassa, ja vaikka KTP onnistui kovissa kolmosissa, kotijoukkue löysi aina keinon vastata kotkalaisten onnistumisiin.\n- Puolustimme tänään erittäin hyvin. Puolustimme mies miestä vastaan, eikä edes autettu kovin paljoa, kertasi Pyrinnön päävalmentaja Pieti Poikola.\nSarja venyi viidenteen otteluun, vaikka Pyrintö voitti kaksi ensimmäistä välierää ja sai mahdollisuuden katkaista sarja kolmannessa ottelussa kotonaan.\n- Tämä oli vaikein mahdollinen välieräpari meille, mutta nyt olemme aika valmiina finaaleihin, ei ole väliä mitä siellä tulee vastaan, Poikola sanoi ennen toisen välieräparin voittajan selviämistä.\nPyrinnöltä Damon Williams oli totutun kova tehden 20 pistettä, keräten 17 levypalloa ja antaen kuusi koriin johtanutta syöttöä.\n- Eikö tuo ole nähty jo joskus ennenkin, ei kai se enää yllätä ketään, Poikola nauroi tyytyväisenä omiensa suoritukseen.\nKataja katkaisi Bisonsin kultaputken\nLoimaan Bisonsin ja Joensuun Katajan välinen välieräsarja tarjosi viihdettä ja sydämentykytyksiä loppuun asti. Lopulta Katajan kokeneempi joukkue ratkaisi finaalipaikan itselleen jatkoajan jälkeen.\n- Vaikea sanoa, mikä tänään ratkaisi, ihmetteli Katajan päävalmentaja Jukka Toijala.\n- Voittoon ylsi se, kumpi pikkaisen paremmin toteutti omaa peliä, mutta kyllä tämä menee aika pitkälle henkisellä puolella, Toijala sanoi.\nBisonsin ja Katajan välisessä välieräsarjassa on totuttu näkemään kovaa puolustuspeliä. Viides ottelu alkoi poikkeuksellisesti hyökkäyspään loistavilla suorituksilla ja etenkin molempien joukkueiden takamiesosasto esitteli osaamistaan antaen maukkaita syöttöjä vapaaksi unohtuneille pelaajille.\nKataja hallitsi läpi ottelun erän alkuja, mutta kotijoukkue nousi erän loppuja kohti tasoihin ja ottelun keskivaiheilla jo edelle.\nKataja upotti kuitenkin Antti Kanervon (19/0) ja Jared Newsonin (11/9) tärkeillä kolmen pisteen heitoilla tasoihin ja ottelun viimeiset minuutit mentiin kori korista.\nAntto Nikkarisen (12/2/5 syöttöä) ja Ville Mäkäläisen (15/4) kovilla suorituksilla Bisons oli jo kiinni finaalipaikassa, kunnes Antti Kanervo upotti kovan kahden pisteen heiton viimeisillä sekunneilla.\nJatkoajalla sankarin viittaa kantoivat hyvin puolustanut Teemu Rannikko (18/4/7s) ja kovat lay upit upottanut Vesa Mäkäläinen (9/8).\n- Oli kyllä niin kova peli, että ei ole uralla tullut montaa tällaista pelattua, huokasi Katajan kapteeni Teemu Rannikko ottelun jälkeen.\nKorisliigan finaalit alkavat maanantaina Tampereen Pyrinnön kotiottelulla. Ottelu pelataan Hakametsän jäähallissa.\n- Kova sarja tulossa, eikä kummallakaan joukkueella ole yhtään lepoa välissä, Rannikko totesi.\nKataja-kapteeni Rannikko:"Tämä oli meille erittäin kova voitto" 10.5.2014\nMaajoukkuesentteri Kotti pettyneenä pronssiotteluun 10.5.2014\nToijala valmiina finaaleihin: "Henkinen kantti on nyt kohdallaan" 10.5.2014\nurheilukoripalloKorisliigaKataja Basket ClubTampereen PyrintöKotimaan koripalloLoimaan KorikonkariturheilutapahtumatKTP-BasketjoukkueurheiluTeemu Rannikkomiesten koripalloJukka ToijalaLoimaaSharaud Curry


Ternimaito raskauden aikana: kun se ilmenee, normi ja poikkeamat - Ruoka May\nTässä artikkelissa ymmärrämme, mikä on ternimaito, kun se ilmestyy ja päinvastoin - miksi se ei voi erottua, normit ja mahdolliset poikkeamat. Ja myös kerromme hygieenisistä säännöistä ternimaidon uuttamisen aikana.\nOlga Belokon, suosittu synnytyslääkäri, kirjoittaa Instagram-tilissäan, että monet naiset saavat maitoa 3-4 päivää synnytyksen jälkeen. Ja äidin kehon ensimmäisinä päivinä tuottaa ternimaitoa. Miten se eroaa tavallisesta maidosta? Milloin keho alkaa tuottaa ternimaitoa? Vain synnytyksen jälkeen tai raskauden aikana?\nMikä on ternimaito\nTernimaito - ensimmäinen tai aikaisin maito. Ne eroavat siirtymäkauden ja kypsän kaloripitoisuuden, rasvapitoisuuden ja koostumuksen välillä. Ternimaitoa voidaan kutsua vitamiinikokki, koska se sisältää:\nTernimaito on 2 - 2,5 kertaa kaloreempaa kuin kypsä maito ja sisältää 1,5-2 kertaa vähemmän nestettä, joten se ei ylikuormita vastasyntyneen munuaisten ja auttaa häntä painostamaan. Ravitsemuksellinen salaisuus hoitaa myös suojaavia ja laksatiivisia toimintoja.\nTernimaito sisältää bakteereja, jotka ovat välttämättömiä imeväisen ruoansulatusjärjestelmän kypsyttämiseksi, ja komponentit, jotka puhdistavat vastasyntyneen suolistosta mekonista ja vähentävät keltaisuuden todennäköisyyttä. Immunoglobuliinit, jotka muodostavat varhaisen maidon, estävät tarttuvien ja virustautien. Ja vitamiinit auttavat selviytymään keltaisuutta nopeammin, stimuloimaan kasvua ja osallistumaan ensisijaisen immuniteetin muodostumiseen.\nKun ternimaito tapahtuu\nImetys raskaana olevilla naisilla alkaa toisella tai kolmannella kolmanneksella, kun keho valmistautuu aktiivisesti lapsen syntymään ja tuottaa paljon prolaktiinia. Ensimmäinen ternimaito erittyy 20-25 viikossa, tai 35-36.\n20 prosentilla raskaana olevista naisista, ternimaito (varhainen maito) esiintyy ensimmäisen kolmanneksen aikana, lähemmäksi 12-16 viikkoa. Joillakin naisilla laktaatio alkaa vasta luovutuksen yhteydessä tai 2-3 päivää lapsen syntymän jälkeen.\nKaikki tämä on normaalin muunnelma, joten raskaana olevan naisen ei pitäisi olla huolissaan ternimaidon puutteesta tai sen ulkonäöstä varhaisvaiheessa. Ainoa epäilyksen syy on tyhjennys ja huonovointisuus.\nTernimaidon väri ja koostumus\nTernimaito, joka erittyy maitorauhasista 16-20 viikolla, näyttää enemmän kuin seerumi. Se on neste, läpikuultava, keltainen tai valkoinen.\nTernimaito, joka valmistetaan myöhemmin, ei käytännössä sisällä vettä, joten se on tiheämpää, tahmeampi ja hankala. A-vitamiinipitoisuuden vuoksi varhainen maito voi tulla vaalean oranssiksi.\nOnko mahdollista ternimaidon puristaminen?\nMaidon määrä ja koostumus ovat erilaisia. Jotkut naiset ovat 2-3 tippaa, kun taas toisissa on ternimaitoa jatkuvasti rintakehästä. Sekä ensimmäisessä että toisessa tapauksessa on mahdotonta dekantoa ternimaitoa.\nStraining ei vähennä maidon määrää eikä vaikuta imetykseen annostelun jälkeen, mutta voi vahingoittaa vauvaa. Keho tuntee käsikirjan ja laitteiston dekantoinnin ruokkimalla vauvaa. Ja kun imetys äidin kehossa lisää oksitosiinin pitoisuutta.\nHormoni vastaa vastasyntyneen arkuuden ja kiintymyksen tunteesta, mutta samalla se on työvoiman piriste. Oksitosiini aiheuttaa kohtuun supistumisen ja tämä voi aiheuttaa keskenmenon varhaisessa tai myöhäisessä vaiheessa sekä ennenaikaisen työvoiman.\nMikä stimuloi imetystä raskaana oleville naisille\nImetyksen voimakkuus riippuu raskauden elämäntavoista ja tottumuksista. Ternimaidon tuotantoa voidaan parantaa:\nkylpy ja sauna;\nvahvat positiiviset tunteet;\nImetys riippuu myös raskauden valikosta. Tasapainoinen ruokavalio, jossa runsaasti foolihappoa, aminohappoja, mineraaleja ja vitamiineja, parantaa maitorauhasen toimintaa. Ruokavalio ja tiukat rajoitukset päinvastoin hidastavat imetystä.\nTernimaidon määrää voi myös lisätä kuumia juomia, keittoja ja kuumia mausteita. Ne johtavat verisuonten laajenemiseen ja lisääntyneeseen verenkiertoon rintarauhasissa. Tämä vuorostaan vaikuttaa maidon imetykseen ja paksuuteen.\nTernimaidon eristäminen raskauden aikana on täysin normaali ja luonnollinen prosessi, mutta naisen on vielä keskusteltava tätä kysymystä hänen gynekologinsa kanssa. Ainoastaan raskauden johtava lääkäri tuntee potilaansa historian, ruumiinsa ominaisuudet ja on tietoinen nykyisistä sairauksista.\nJotkut laktaation oireet, jotka ovat normi joillekin naisille, toiset voivat olla ensimmäinen kello, joka varoittaa vaaraa. Näitä ovat:\nVarhaisen maidon väri. Myöhempinä aikoina verenkierrosta löytyy ternimaidosta, ja gynekologit eivät pidä tätä patologiana, mutta on suositeltavaa suorittaa lisätarkastus vain siinä tapauksessa. Raskaana olevien naisten tulee käydä mammologiassa ja kirurgiin, jotta rintasyöpä voidaan sulkea pois. Voit myös tehdä tapaamisen onkologin kanssa vahvistaa tai kieltää alustava diagnoosi.\nHaju ja tunne sairas. Ternimaito on miellyttävä tuoksu ja makea maku. Epämiellyttävä tuoksu, vihreä sävy ja maidon katkera tai suolainen maku voivat viitata infektioon maitokanavissa. Tautiin liittyy usein kuumetta, heikkoutta, huonoa terveyttä ja rintarauhasen lieventämistä. Bakteeri-infektio on vaarallinen sikiölle ja sitä hoidetaan vain erityisvalmisteilla, joten ensimmäisissä oireissasi sinun tulee mennä gynekologille.\nMaidon määrä. Intensiivinen imetys on normaalin muunnelma, mutta tämä ei tarkoita sitä, että se ei ole vaarallista. Joillakin naisilla oksitosiini nousee johtuen maidon virtauksesta rintaan ja ylittää sallitut rajat. Hormoni stimuloi kohdun supistuksia ja voi aiheuttaa keskenmenon tai varhaisjakelun. Raskaana olevan naisen voimakas imetys on syytä testata prolaktiinin ja estrogeenin tasoa ja myös miettiä, mitkä tavat voivat edistää ternimaidon tuotantoa.\nKasvaimet. Rintojen lisäys, raskauden tunne ja väsymys ovat normi, mutta rintojen epämuodostuma on patologian merkki. Kaikki ontelot, kuoppia ja sinetit - syy kuulla lääkärin kanssa. Strange muodot voivat olla kystat, hyvänlaatuiset tai pahanlaatuiset kasvaimet, ja mitä nopeammin lääkäri tekee diagnoosin, sitä helpompi on sairauden parantaminen.\nRintalastan muoto. On syytä neuvotella gynekologin ja rintojen asiantuntijan kanssa, jos naisella on yksi rinta, joka on merkittävästi suurempi kuin toinen, vaikka raskaus oli melkein symmetrinen. Epäsymmetria voi viitata ongelmiin rauhasen ja maitohappojen, kystien ja jopa hormoniriippuvaisten kasvainten kanssa.\nEpämukavuutta. Kutina ja pistely rintaan ja nänniin on normin muunnelma. Tarttumalla kipuihin, jotka ulottuvat kohtuun tai alaselälle, on häiritsevä oire erityisesti varhaisvaiheissa. Epämiellyttävät tuntemukset varoittavat raskaana olevaa naista, että hänellä saattaa olla keskenmeno tai ennenaikainen syntymä, joten odottava äiti on parempaa neuvotella gynekologista ja tarvittaessa pudota säilytykseen.\nOutoa oireita ei ole syytä paniikkiin. Ne saattavat osoittautua normin muunnokseksi, joten sinun ei pidä huolehtia, koska stressit vain pahentavat tilannetta ja haittaavat lapsia. On parasta vierailla gynekologiassa, läpäistä kaikki testit ja noudattaa asiantuntijan suosituksia.\nTernimaito veren kanssa raskauden aikana\n5-6 kuukauden raskauden aikana voi esiintyä ternimaidon ruskean, vaaleanpunaisen tai punaisen paljain. Tämä on normaali, jos:\ntarkkailu ei kestä enää 5 päivää;\nei punoitusta, voimakasta kipua ja rintojen turvotusta;\npurkaus ei ole liian runsaasti.\nImetyksen aikana, kun mahalaukut laajentavat aktiivisesti ja tuottavat maitoa, alusten seinät heikkenevät liiallisen kuormituksen vuoksi. Pienet kapillaarit puhkeavat ja veren pisarat tulevat ternimaitoon.\nRintakehän voimakas hieronta, puhallus ja jopa tiukka alusvaatteet voivat vahingoittaa aluksia. Joskus kapillaarit puhkeavat itsestään, toisin sanoen ilman ulkoisia syitä, ja joskus ne vahingoittuvat fyysisen rasituksen, lämpötilan muutosten ja voimakkaiden positiivisten tai negatiivisten tunteiden vuoksi. Mutta jos raskaana oleva nainen tuntuu hyvältä ja ei huomaa mitään outoja oireita, ei ole mitään syytä huoleen.\nJos verinen salaisuus on runsas, siihen liittyy kipua tai erittyy vain samasta maitorauhasta, naisen on läpäistävä ternimaito testeihin ja neuvoteltava gynekologin kanssa sekä käydä myös mammologiassa. Ruskeat ja vaaleat punokset voivat ilmaista intraductaalisen papillooman, ductal-karsinooman tai Pagetin taudin. Hyvänlaatuiset ja pahanlaatuiset kasvaimet voidaan parantaa, mutta nainen ei saa lykätä lääkärinkäyntiä ja kieltäytyä tutkimuksista.\nTernimaidon puute raskauden aikana\nTernimaitoa ei vapauteta kaikissa raskaana oleville naisille. Joissakin naisissa maito puuttuu synnytykseen saakka ja esiintyy vain 1-3 päivää lapsen syntymän jälkeen. Tämä on yksi standardin muunnelmista, joten ei ole välttämätöntä stimuloida imetystä erityisvalmisteilla tai kasviperäisissä komplekseissa.\nTernimaidon puuttuminen tai ulkonäkö raskauden aikana ei vaikuta imetykseen. Imetys voi alkaa ensimmäisellä tai toisella kolmanneksella, lopeta 1-2 viikkoa ennen synnytystä ja palaa sitten syntymän jälkeen. Ja tämä on myös normaalia ja luonnollista.\nEi poikkeama ja pieni määrä ternimaitoa. Ensimmäisten työpäivän jälkeen naarasruumiin voi vapautua 3-4 pisaraa maitoa. Tämä riittää, että lapsi saa kaikki ravintoaineet ja ei tunne nälkää.\nVain 4% naisista ei voi imettää. Jäljellä olevissa 96%: ssa imetys normalisoi 6-12 päivän kuluttua toimituksesta, joten ternimaidon puuttuminen ennen syntymää ei ole paniikki.\nHygieniasäännöt ternimaidon aikana\nTernimaito luo edellytykset mikrobien ja bakteerisairauksien lisääntymiselle, joten raskaana olevan naisen on noudatettava useita sääntöjä maidonpoistoaikana.\nSuihku tai kylpy on otettava vähintään 2 kertaa päivässä. Kesällä - paljon useammin, koska korkeat lämpötilat nopeuttavat bakteerien lisääntymistä.\nKiinteä saippua on parempi käyttää, se kuivuu iholle. Ei suositella pensaita, kuoria ja aggressiivisia suihkugeelejä. Ne vahingoittavat rintojen ja nännejä. Paras vaihtoehto - geeli intiimiin hygieniaan. Hänellä on alhainen pH ja lempeä koostumus.\nNisäkäsliivi on pyyhittävä pehmeällä pyyhkeellä. Älä hiero paljon, koska hieronta parantaa ternimaidon tuotantoa. Vettä voidaan pyyhkiä kevyesti asettamalla pyyhe rintakehälle 10-20 sekuntia.\nLiinavaatteet ja tyynyt\nRaskaana olevien naisten on hylättävä perinteiset rintaliivit ja korvattava ne erityisellä alusvaatteella, joka on tehty luonnollisista kankaista. Tulevien äitien malleissa ei ole luuja, jotka voivat hieroa rintarauhasia, ja hihnat ovat laajempia ja mukavampia. Pääasia on valita oikea rintaliivikoko tai ostaa alusvaatteet säädettävällä koolla.\nÄitiysrankkia voidaan täydentää kertakäyttöisillä housuhousuilla. Kasetit imevät ternimaitoa ja suojaavat vuotoilta. Tiivisteitä on vaihdettava 3-4 kertaa päivässä bakteeritautien estämiseksi.\nGynekologit suosittelevat toisessa tai kolmannessa trimetrissä harjoituksia rinnan vahvistamiseen. Erityisnäytökset lisäävät verisuonien ja kapillaarien sävyä ja estävät venytysmerkit, jotka ilmenevät nilviäuhojen nopean lisääntymisen vuoksi.\nVahvistaa luurankoa ja rintakehä verenkiertoa auttaa kontrastisuihkussa. Veden lämpötilan alentamiseksi ja nostamiseksi on syytä huolellisesti. Liian kuumat suihkut stimuloivat imetystä, ja liian kylmä voi aiheuttaa mastiteettia ja tulehdusta.\nTernimaidon vapautumisen aikana rinnat ja nännit on voideltava ravitsevalla kermalla. Hoito tarkoittaa ihon kosteutta, suojaa halkeamia ja vähentää venytysmerkkien todennäköisyyttä. Kerma hierotaan mahalaukkuun välittömästi suihkun jälkeen. Valmis kosmetiikka voidaan korvata kasvisöljyillä tai antiseptisilla voiteilla, joilla on bakterisidisia ominaisuuksia, jos nänneissä on jo esiintynyt halkeamia.\nTernimaidon tuotanto on hyvin intiimi ja yksilöllinen prosessi, ja se tapahtuu eri tavoin jokaiselle naiselle. Raskaana olevan naisen päätehtävänä on rintaruokinta, kuunteleminen kehosta ja neuvotella gynekologista vähäisimpänä epäilynä, koska äidin terveydentila alkaa hoitaa itsensä.\nKuten tiedätte, heti ruumiinrakennuksen jälkeen naisen ruumis alkaa uudistua, mikä on välttämätöntä tulevan vauvan täydelle kehitykselle. Valtaosa kaikista muutoksista äidin organismeissa esiintyy hormonin oksitosiinin vaikutuksen alaisena. Raskaana olevien naisten vaikutuksen ansiosta ternimaito alkaa erottua rintaan. Joten, ternimaito tai ternimaito - mitä se on? Ternimaito on sellainen kirkas (joskus keltainen) neste, joka erottuu naaraspuolisesta rintakehästä ja joka on paksu konsistenssissa. Ternimaidon voimakas vapautuminen tapahtuu pian ennen toimitusta ja jatkuu toimituksen jälkeen useiden päivien ajan.\nTernimaidon koostumus vaihtelee termillä. Se sisältää arvokkaita ravintoaineita, proteiineja, rasvoja, hyviä bakteereja, vettä, vitamiineja ja entsyymejä. Ternimaidon kaloripitoisuus on erittäin korkea, lapsi voi olla tyytyväinen suhteellisen pieneen määrään tätä nestettä.\nMilloin ternimaitoa esiintyy?\nMonet ihmettelevät: milloin ternimaito ilmestyy? Tähän kysymykseen ei ole olemassa selkeää vastausta, sillä kaikissa naisissa se voi esiintyä eri raskauskausilla ja synnytyksen jälkeen.\nRaskauden alusta. Ternimaidon tuotanto alkaa raskauden ensimmäisistä viikoista, mutta sen vapautumisen määrä ja intensiteetti ovat niin pienet, että naiset eivät ole edes tietoisia sen läsnäolosta. Kolmannella raskauskolmanneksella ternimaidon vapautuminen useimmissa naisissa tapahtuu voimakkaammin, antamalla sen tietää märkäpesun muodossa.\nSynnytyksen jälkeen. Kuten yllä on todettu, monet naiset kiinnittävät huomiota ternimaitoon vasta annostelun jälkeen, toisin sanoen silloin, kun sitä vaaditaan. Nyt ternimaidon ulkonäkö on tullut havaittavaksi, se vapautuu päivittäin naarasrintaan ja on tarkoitettu lapselle eli sen ruokinnalle.\nMutta ternimaito ei ole aina merkki raskaudesta! On olemassa niin kutsuttuja sopimattomia imetyksiä (galaktorrea). Nesteiden erittyminen nänneistä raskauden puuttuessa on todennäköisimmin merkki taudista. On tarpeen kuulla lääkäriä tutkimiseen.\nHaluaisin myös huomata, missä tapauksissa ternimaidon vapauttaminen aiheuttaa huolta:\nvoimakas kipu rintakipuihin ja nänniin;\njos vihreä ternimaito vapautetaan rintakehästä;\nrintakehä on epämiellyttävä hajua;\nternimaito erittyy veressä;\nternimaito on vapautettu eikä raskaus ole tapahtunut.\nJos häiritseviä signaaleja ilmestyy, sinun on välittömästi neuvoteltava mammologin kanssa sulkea pois vakavan sairauden läsnäolo. Tämän vaarallisen oireen syyt voidaan tunnistaa vasta tutkimuksen jälkeen.\nMiten erottaa ternimaito maidosta\nEnsimmäisten syntymäpäivien jälkeen lapsilla on melko pieni määrä ruokaa. Siksi 2-3 päivää, äiti voi rauhallisesti ruokkia vauvansa ternimaidalla, joka on ilmestynyt. Muutaman päivän kuluttua murut tarvitsevat ruokaa, hän alkaa syödä enemmän. Usein imevät äidin rinnat stimuloivat suuremman määrän seosta. Sitten siirtymämaito tulee korvaamaan ternimaitoa. Aluksi maidon väri on sama keltainen kuin ternimaidon väri, mutta ajan myötä maito muuttuu valkoisemmaksi ja vähitellen kypsyneeksi.\nKalori. Ternimaidon kaloripitoisuus on paljon suurempi kuin äidinmaidossa. Ravinteiden pitoisuus ternimaidassa on myös suurempi.\nKoostumus. Ternimaito on runsaasti proteiineja ja hiilihydraatteja, kun taas rasva on enemmän maitoa.\nVaikutus koskemattomuuteen. Ternimaito sisältää monia vasta-aineita, jotka on suunniteltu suojaamaan vauvan kehoa eri infektioilta.\nVitamiinipitoisuus. Ternimaito on hyvin runsaasti vitamiineja ja hivenaineita, jotka ovat tarpeen lapsen tavanomaiselle kehitykselle.\nMakua. Ternimaito ja maito eroavat toisistaan myös makuun. Joten, ternimaito on murtoveden makua (johtuen suolojen läsnäolosta), ja maito on makea.\nMitä se näyttää? Sakeus on myös erilainen: ternimaito on tiheämpi ja maito on nestemäisempi (enemmän vettä).\nMinkä värin pitäisi olla ternimaito? Ternimaito on kellertävä, koska siinä on vitamiineja A ja maito on valkoista tai läpinäkyvää valkoista.\nOn vaikea yliarvioida ternimaidon hyödyt vastasyntyneelle. Ternimaidon yleiset ominaisuudet ovat:\nSe on lapsen ensimmäinen ruoka, valmistaa ruoansulatusjärjestelmän kypsemmän ruoan käyttöönottoon.\nKiitos vasta-aineiden ja antioksidanttien, se suojelee vauvan haitallisilta viruksilta ja infektioilta.\nVahvistaa ja "aloittaa" lapsen koskemattomuuden.\nNormalisoi suolen mikroflooraa, auttaa puhdistamaan vastasyntyneen ruumiin meconiumista.\nKun ternimaito näkyy, sinun on välittömästi syötettävä ne vauvasi, joka vaalentaa jokaista pisaraa. Muutaman päivän kuluttua rintamaito korvaa ternimaidon.\nKun ternimaito tapahtuu keisarileikkauksen jälkeen\nToimitus keisarileikkauksella ei ole luonnollinen, vaan patologinen. Valitettavasti monet naiset lääketieteellisistä syistä joutuvat tekemään toimenpiteen vauvan synnyttämiseksi. Keisarillisen osan jälkeen itse luoma ketju keskeytyy. Keho sen jälkeen, kun operaatio on ollut pitkään, ei voi ymmärtää, että lapsen syntymä on osoittautunut jo tapahtuneen. Siksi äidinmaito ei tule näkyviin pitkään aikaan. Monet naiset eivät tiedä, mitä ternimaito on, ja he kysyvät, milloin ternimaidon pitäisi näkyä keisarillisen jälkeen, miksi se odottaa niin kauan? On välttämätöntä odottaa ternimaitoa keisarillisen 3 - 9 päivän jälkeen riippuen naisen kehosta, hormonien tasosta, yleisestä tilasta ja perinnöllisyydestä.\nOn joitain suosituksia siitä, miten saavuttaa ternimaidon nopein esiintyminen keisarillisen jälkeen:\nOn välttämätöntä käyttää vastasyntynyttä rintaan useammin, vaikka näyttää siltä, että se on täysin tyhjä. Imeminen aktivoi oksitosiinin hormonituotannon, ja hän puolestaan näyttää ternimaidon ulkonäön. Stimulaatio johtaa siihen, että ternimaidon pisarat alkavat vähitellen tulla ulos.\nNippojen stimulointi kädet: siro, hankaus, pyöreä pyöriminen. Tällaiset tekniikat sallitaan ternimaitoon hormonien vaikutuksen alaisena.\nUsein kommunikointi vauvan kanssa, hoitaa häntä. Stroking, miellyttävät ajatukset hänen syntymänsä ja ensimmäiset vauvan elämä ovat kykeneviä aiheuttamaan lievempiä vuorovesiä.\nNainen ternimaito, sen valinta ja tarkoitus - hämmästyttävä luonnon mysteeri. Vain muutaman päivän ajan, se voi antaa luottavaisen aloituksen lapsen kehittymiselle jo useita vuosia etukäteen, jolloin lapsi voi päästä uuteen kehitystilaan. Ternimaitoa tulisi vaalia ja sen jokaista pisaraa olisi käytettävä sen tarkoitukseen.\nTärkeät kysymykset ternimaidon vapautumisesta raskauden aikana\nRaskauden aikana naisen rinnat valmistautuvat ruokkimaan vauvaa voimalla ja päällä - kanavat laajenevat, rauhasen lobulit kasvavat ja aktiivinen työ alkaa. Rinta tulee suuremmaksi, herkkyys lisääntyy ja jonkin verran arkuus ilmestyy. Samanaikaisesti ternimaito vapautuu raskauden aikana, joka tulee myöhemmin ensimmäiseksi lastenruoaksi.\nMikä väri on ternimaito ja mikä se on? Se on keltainen neste, jolla on makea maku, jossa on runsaasti albumiinia. Kalori on noin 150 kcal / 100 grammaa. Tämä korkea ravintoarvo antaa sinulle mahdollisuuden täysin kypsyä vastasyntyneelle ensimmäisinä päivinä.\nMonet tulevat äidit miettivät, milloin ternimaito esiintyy raskauden aikana? Ensimmäisistä raskauden päivistä naisen rinnat valmistautuvat imetykseen, hormonaalisia muutoksia esiintyy. Ne aiheuttavat ternimaidon tuotantoa raskauden aikana.\nEnsimmäisellä kolmanneksella naiset eivät useinkaan huomaa, että vähimmäismäärä ravintoainetta alkaa vapautua. Ja joskus tapahtuu, että naiset asemassa näyttävät ternimaitoa ensimmäisenä merkkinä uudesta kunnosta. Se riippuu kehon ominaisuuksista - jotkut odottavat äidit selvittävät, mitä ternimaitoa näyttää raskaana olevilta naisille, jo alkuvaiheessa.\nToisen kolmanneksen aikana ternimaito erittyy aktiivisemmin. Naisille alusvaatteissa he huomaavat tahmeita keltaisia pisaroita - ternimaito ilmenee näin ollen missä tahansa raskauden vaiheessa. Tällaiset eritteet eivät välttämättä ole päivittäin, näkyvät päivästä riippumatta, voivat olla eri määrinä. Samalla on mahdotonta sanoa tarkkaan, mihin raskauden viikkoon ternimaito esiintyy. Tämä voi tapahtua milloin tahansa.\nKolmannella kolmanneksella lähes kaikki odotettavissa olevat äidit havaitsivat ternimaidon aktiivisen vapautumisen. Hänellä ei ole enää sellaista kylläistä väriä, ja sattuu, että määrä ei kasva.\nTietyillä tekijöillä, jotka aiheuttavat ternimaidon vapautumisen raskauden aikana:\nemotionaaliset tilanteet - stressi ja miellyttävät tunteet;\nottaen kuuma suihku;\nottaen kuumia nesteitä.\nOminaisuudet ja väri\nRiippumatta kestoista, jolloin keltainen ternimaito vapautuu, se suorittaa useita toimintoja:\nLapsen kylläisyys proteiineilla. Vauvan immuniteetti alkaa työskennellä kuudesta kuukaudesta. Ravintoaineesta se saa soluja, jotka osallistuvat suojeluun patologisia mikro-organismeja vastaan.\nSuoliston mikrofloorin sijoittelu. Tästä johtuen maito imeytyy, defecation prosessi normalisoituu, patologiset mikro-organismit lakkaavat lisääntymään.\nAlkuperäisen kalkomikron poistamisen kiihtyvyys. Tämä on erittäin tärkeä tehtävä, jota ternimaito hoitaa raskaana oleville naisille. Ilman tätä vauvan ruoansulatuskanava ei pysty toimimaan kunnolla.\nEsteen kudoksen kehittymiselle johtuen ylimääräisen bilirubiinin sitomisesta suolessa ja veressä.\nRavinto vitamiinien ja kivennäisaineiden kanssa.\nVaikka ternimaito on vapautettu jo raskauden alkuvaiheessa, nainen ei ehkä huomaa. Mutta tämä ei ole syy paniikkiin. Vaikka ternimaito raskauden aikana ei näy ollenkaan - tämä on normin muunnelma. Päinvastoin kuin yleinen uskomus, pieni tai harvinainen nesteen purkautuminen sekä sen puuttuminen tai suuri määrä ei lainkaan ilmoita, kuinka paljon maitoa äidillä on vauvan syntymän jälkeen.\nJoskus odotettavissa olevat äidit pelkäävät ternimaidon ulkonäöltään veressä raskauden aikana. Jos muita oireita ei ole, se voi olla myös normin muunnelma. Kanavat vähitellen laajenevat, rintarauhas on asetettu toimimaan. Ajoittain tämä johtaa pienien kapillaarien murtumiseen ja veren vapautumiseen.\nNainen toisen ja kolmannen kolmanneksen välillä voi kokea kutinaa maitorauhasissa, kevyessä paineessa ja sisäisessä väsymyksessä. Tämä ilmaisee kanavien avaamisen ja imetyksen valmistamisen - tällaiset oireet voivat ilmetä missä tahansa odottamattomassa äidissä.\nSeuraavia vaihtoehtoja on, kun raskaana oleva nainen alkaa erottua ternimaidalla patologian merkkien kanssa:\nKipu näyttää puhumassa tulehduksesta.\nVeren läsnäolo suurella tilavuudella voi ilmetä tulehduksesta, kasvaimista.\nEpämiellyttävä hajua, joka saa ternimaidon raskauden aikana, saattaa viitata bakteeri-infektioon. Joskus ternimaitoa raskauden alkuvaiheessa voi haju hormonihäiriöiden vuoksi.\nMitä tulee ternimaidon jakamiseen?\nJos ternimaito esiintyy raskauden aikana ja purkautuminen on erittäin voimakasta, riittää käyttää kertakäyttöisiä rintojen tyynyjä. Niitä on jatkuvasti muutettava bakteerien leviämisen estämiseksi. Pese maitorauhasista puhdas ja lämmin vesi ilman saippuaa.\nOikea rintojen hoito raskauden aikana\nPesun jälkeen rintarauhaset, sinun pitäisi käyttää pehmeää pyyhe pyyhkiä ja liota. Emme voi sallia äkillisiä liikkeitä, vältä hankausta.\nOn tärkeää käyttää kosteusvoidetta jo alkuvaiheessa - kun ternimaito alkaa näkyä raskauden aikana. Tämän ansiosta voit estää rintakehän venytysmerkit ja vähentää halkeilun vaaraa.\nOn tärkeää säilyttää tasapainoinen ruokavalio, joka vähentää yksinkertaisten hiilihydraattien kulutusta ja kuukausi ennen toimitusta, lisää rasvan saantia. Ravinnon avulla koko naisen terveyttä parannetaan, tuleva vauva saa ravintoaineita ja ternimaito kyllästyy koostumukseltaan. Rasvat ovat välttämättömiä ternimaidon ja rintamaidon ravinnoksi.\nEt voi hierata rintoja, niin että ternimaito ilmestyy. Yhdessä leikkauksen kiihtyvyyden kanssa kohdun ääni voidaan parantaa.\nÄlä ilmaise maitoa. Jos aloitat tämän, kun ternimaito alkaa erottua, eli ennen lapsen syntymää, voit laukaista imetyksen kiihtymisen ja toisaalta kohdun äänen lisääntymisen.\nTulevien äitien joukossa on monia myyttejä ternimaidon vapautumisesta:\nJos ternimaitoa vapautetaan, voit puhua aikaisesta toimituksesta. Itse asiassa näiden kahden valtion välillä ei ole yhteyttä.\nMitä enemmän ternimaitoa, sitä enemmän maitoa. Tämä on toinen perusteeton myytti.\nJos ternimaito ilmestyi ensin, ja sitten katosi, niin maitoa ei tule. Putoaminen raskauden aikana saattaa ilmetä ja kadota. Mutta toimituksen jälkeen ternimaito tulee varmasti näkyviin ja sitten maitoon.\nTernimaitoa ei tapahdu raskauden aikana. Ei tarvitse huolehtia, jos se alkoi erottua alkuvaiheessa tai se ei näytä raskauden loppuun asti. Tärkein asia - oireiden esiintyminen tai puuttuminen, jotka voivat puhua patologiasta: kipu ternimaidon kohdentamisessa, veren sekoitus jne. Tässä tapauksessa sinun on välittömästi neuvoteltava lääkärin kanssa.\nTernimaito on. Lehmän ternimaito. Kuinka keittää ternimaitoa\nMaito on sekä aikuisten että lasten suosikki tuote, sillä sen avulla voit kokata paljon erilaisia ruokia. Mikä on ternimaito, tuntee vain erillisen luokkaharrastuksia. Sitä ei myydä kaupoissa eikä supermarketeissa, koska kuluttajat eivät ole niin suosittuja. Mikä on ternimaito? Tämän tuotteen etuja ja haittoja käsitellään artikkelissamme. Puhumme myös siitä, miten se valmistetaan asianmukaisesti ja sisällytetäänkö se ruokavalioon.\nTernimaito on maito, joka vapautuu lehmän maitorauhasista heti vasikan syntymän jälkeen. Sen jako päättyy noin viidentenä päivänä. Ternimaito on paksu kerma tai keltainen neste, jolla on ainutlaatuinen koostumus ja tonic ominaisuudet. Tuotteen hiukan suolainen maku, se erottuu pienissä määrissä, ja siksi sillä on niin suuri arvo. Luonnossa ei ole tuotetta, jolla olisi vastaava koostumus, kuten ternimaito.\nMitä ternimaidon koostumukseen sisältyy\nKuten edellä on kirjoitettu, lehmän ternimaito on ainutlaatuinen koostumus ja sisältää elintärkeitä aineita. Se sisältää:\nImmunoglobuliinit, joista IgA-immunoglobuliinin prosenttiosuus on 90%.\nLaktoferriini on rautapitoinen proteiini, joka estää mikro-organismien kasvua ja jolla on voimakas antiviraalinen vaikutus.\nKudosten kasvua stimuloivat aineet.\nSytokiinit ovat immuuni vahvistavia aineita, jotka edistävät immunoglobuliinien suurempaa tuotantoa.\nPrebiootit ovat erityisiä aineita, jotka normalisoivat ruoansulatuskanavan työtä.\nLysosymit ovat luonnollisia antibiootteja.\nInterferoni - aine, joka suojaa soluja viruksen vaikutuksesta.\nTernimaitoa ei pidetä korkean kaloreetin tuotteena, kuitenkin edellyttäen, että sen valmistuksen aikana sokeria ei käytetä. Lehmän ternimaidon kaloripitoisuus riippuu siitä päivästä, jona vasikan syntymä on kerätty. Ensimmäisen päivän syntymän jälkeen ternimaito on eniten kalori, 100 ml 150 kcal. Toisena päivänä ternimaidon kalori on 110 kcal / 100 ml. Kolmannella - 80 kcal, neljäs - 75 kcal, viidennellä - 70 kcal. Proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien suhde 100 ml: aan naudan ternimaitoa on seuraava: 27,63 g proteiinia, 1,70 g rasvaa ja 13 g hiilihydraattia. Tuotteen proteiini on suuri määrä. Niiden etuna on, että ne ovat helposti sulavia, koska ne ovat seerumia ja ne imeytyvät kehoon muutamassa tunnissa.\nMikä on ero ternimaidon ja maidon välillä?\nKun vertaat kahta maitotuotetta, sinun on ensin vertailtava kaloreita. Ternimaito on enemmän kalori (150 kcal) kuin maito (46 kcal) ja sisältää enemmän proteiinia. Lisäksi ternimaito sisältää suuria määriä:\nA-vitamiini ja karoteeni - 2-10 kertaa.\nC-vitamiini - 2-3 kertaa.\nSuola - 1,5 kertaa.\nTumma-aineen immunoglobuliini on runsaasti, se on se, joka säästää vasikan eri dermatologisista ja immuunitauteista.\nTernimaito sisältää paljon vähemmän rasvaa ja laktoosia kuin maitoa.\nTernimaito on maitotuote, jolla on regeneroituva, virkistävä ja uudistava vaikutus. Tästä syystä sekä lapset pitäisi syödä koskemattomuuden vahvistamiseen että aikuisten vuoksi, koska tuote vaikuttaa poikkeuksetta kaikkiin sisäelimiin. Vasikan ternimaidolla on valtava ravintoarvo, koska se antaa eläimelle vahvan immuniteetin. Kaikki lehmän raskauden aikana saaneet infektiot olivat siirtyneet ternimaitoon. Lehmän ternimaidolla on positiivinen vaikutus ruoansulatuskanavaan, lisäksi tuote tukee kasvun toimintaa ja stimuloi immuunijärjestelmää. Tämä pätee erityisesti iän myötä, kun immuunijärjestelmä alkaa heikentyä ja keho muuttuu alttiimmin bakteerien, helmintien, virusten ja sienten vaikutukselle.\nKoska naudan ternimaito sisältää immunoglobuliineja, sen säännöllinen käyttö estää pahanlaatuisten kasvainten ja muiden negatiivisten prosessien kehittymisen.\nMitä sairauksia pitäisi syödä ternimaitoa\nOn olemassa useita sairauksia, joissa lehmän ternimaidon kulutus on osoitettu. Nämä ovat sairauksia, kuten:\nHengityselimet: astma, keuhkoputkentulehdus ja keuhkokuume.\nRuoansulatuskanavan sairaudet: Crohnin tauti ja haavainen koliitti, ripuli, dysbioosi.\nVirustaudit: silmäsairaus, nielutulehdus, sinuiitti.\nKeskushermoston sairaudet: masennus, Alzheimerin tauti, krooninen väsymysoireyhtymä, usein päänsärky, multippeliskleroosi.\nDermatologiset sairaudet: ihoärsytykset, allergiat.\nLisäksi lehmän ternimaidon suositellaan käytettäväksi diabetes mellituksessa, kandidiaasissa, osteoporoosissa ja nivelreumassa. Maitotuotetta suositellaan käytettäväksi voimakkaan fyysisen ja henkisen stressin, autoimmuunisairauksien ja ennenaikaisen vanhenemisen yhteydessä, sillä ternimaidolla on voimakas nuorentava vaikutus.\nEnnen kuin puhu ternimaidon valmistuksesta, harkitse, onko sillä vasta-aiheita. Huolimatta siitä, että tuotteella on monia käyttökelpoisia ominaisuuksia, sen käyttö voi vahingoittaa kehoa. Joten, jos tuote tai sen ainesosat ovat yksittäisiä suvaita, on mahdotonta käyttää ternimaitoa joka tapauksessa. On myös syytä harkita, että jos käytät tätä maitotuotteita jatkuvasti, ruoansulatuskanavan järjestelmä ei voi selviytyä immunoglobuliinien imeytymisestä, ja tässä tapauksessa voi ilmetä allergioita. Siksi, kuten minkä tahansa ruoan, ensisijainen maito pitäisi kuluttaa kohtuullisesti.\nMyös ylipainoa kärsivillä ihmisillä on muistettava, että tuotteella on korkea kalori- pitoisuus, joten sen liiallista käyttöä, etenkin makeat puddingia, ei suositella.\nKeittämisen ternimaidon salaisuudet\nTernimaito on tuote, josta saadaan erittäin maukkaita jälkiruokia, jotka ovat erittäin hyödyllisiä pienille lapsille, koska ne sisältävät paljon hyödyllisiä aineita. He leivät sen joko uunissa tai uunissa tai hitaasti liesi. Kuinka keittää ternimaitoa? On erittäin tärkeää tarkkailla valmisteen reseptiä eikä käyttää soodaa ja paljon munia (kolme riittää), muuten se muuttuu liian kovaksi.\nKun ternimaitoa kaadetaan astioihin, on erittäin tärkeää varmistaa, että säiliön reunaan on jäljellä vähintään kaksi sormea, koska tuote alkaa nousta hieman lämpötilan vaikutuksen alaisena. Ennen kuin valmis vanukas, sinun on annettava se seistä vähintään puoli tuntia sen jälkeen, kun uuni on sammutettu. Jos hän asettuu hieman, se ei ole pelottavaa - sen pitäisi olla niin.\nHitaasti keittimessä voi myös kypsennellä ternimaitoa, ainoa asia, että se ei saa tällaista ruskeaa kuorta, kuten uunissa paistettua. Jälkiruoka kuitenkin säilyttää sen herkän maun ja huokoisen rakenteen. Jos pidät ternimaitoa hitaasti keittimessä yli 40-50 minuutin ajan, saat lempeän keksiä, keittimen keittämiseen useimmiten 40 minuuttia riittää.\nTernimaito resepti uunissa\nLehmän ternimaito voi tuottaa uskomattoman maukasta maitokastiketta, hyvin samanlaista kuin soufflé ja pehmeä kermanvärinen. Ternimaidon resepti uunissa on melko yksinkertainen. Jotta kypsennä sitä, tarvitset 200 g sokeria, puoli lusikkaa vanilliinia, kaksi litraa ternimaitoa ja 3 munaa. Kaada ternimaitoa kattilaan ja pudota munat ja sokeri erikseen. Kun sokeri on täysin liuennut, sinun täytyy sekoittaa ternimaito ja muna-sokeri-seos. Sen jälkeen, kun vanukasvillan tuloksena oleva perusta on kaadettu leivinuuniin ja asetetaan esilämmitettyyn uuniin 40-50 minuuttia. On syytä leikata ternimaitoa, kunnes maito kuivuu pois. Tämä on erittäin helppo tarkistaa, vain pudottaa vanukas ottelussa. Ternimaidon vanukas on erittäin herkkä ja maukas, ja kaunis kultainen ruskea kuori.\nLeipomisaika riippuu kokonaan siitä, kuinka kova vanukas on, ja mitä lämpötila uunissa on. Optimaalinen leivontalämpötila on enintään 200 astetta.\nJos haluat, voit lisätä sokeria sokerille. Jos haluat kotitekoisen ternimaidon saanut herkän, runsaan maitomainen maku, lisää hieman voita. Bon appetit!\nTernimaito on neste, jota erittyy raskaana olevien naisten ja imettävien äitien maitorauhasista. Se erottuu oksitosiinin vaikutuksesta johtuvan naisen hormonaalisen säätelyn takia. Tulevan äidin rinnan kasvu ja hänen herkkyyteensa lisääminen epäsuorasti osoittavat sen kehitystä. Tällöin putkien ja kanavien laajeneminen, lisääntyminen ja tiivistyminen leukalenkaan työssä on lisääntynyt.\nTernimaito on viskoosi, tahmea, makea neste, jonka väri vaihtelee rikkaasta keltaisesta läpikuultavaksi. Värin voimakkuus vähenee lähempänä synnytystä. Tämän ravintoaineen ytimessä on proteiinialbumiini, joka auttaa vauvaa sopeutumaan niin paljon kuin mahdollista maailmassamme.\nTernimaidon kemiallinen koostumus:\nalbumiini ja globuliinit - proteiinit (jopa 6-7%);\nmaitosokeri (laktoosi) - hiilihydraatit (enintään 5-5,5%);\nelintarvike-entsyymit (amylaasi, lipaasi ja proteaasi);\nTiedot Ternimaidon tiheys on noin 1 050 - 1 060. Sen kalori- pitoisuus on noin 150 kcal / 100 ml.\nEnsimmäisistä raskauden päivistä naaraspuoliset rinnat alkavat valmistautua imetykseen, hormonaalisella taustalla esiintyy myös tiettyjä muutoksia. Tämä johtaa siihen tosiasiaan, että vauvan syntymishetkestä alkaa ternimaidon tuotanto.\nLähes aina naisen ensimmäisen kolmanneksen (enintään 12 viikon) aikana nainen ei tunne tai huomaa tätä, koska tämän ravintoaineen määrä on vähäinen. On kuitenkin olemassa tapauksia, joissa ternimaidon ulkonäkö on naisen raskauden ensimmäinen merkki. Se riippuu organismin yksilöllisistä ominaisuuksista.\nToisella kolmanneksella (13-28-30 viikolla) ternimaidon tuotanto alkaa aktiivisemmin ja monet naiset huomaavat vaatteissaan kellertäviä tahmeita pisaroita. Nämä eritteet eivät välttämättä ole päivittäin, näyttävät päivästä riippumatta ja niillä on erilainen määrä (1 pisara 1-2-5 ml: ksi).\nKolmannella raskauskolmannella (30-31 viikkoa ennen toimitusta) useimmissa naisissa on mukana eri määrien ternimaidon vapautuminen. Se hankkii vähemmän kylläisen värin, mutta sen määrä ei muutu merkittävästi.\nRintasyövyt raskauden aikana liittyvät useisiin ympäristötekijöihin:\nemotionaaliset tilanteet (sekä stressi että myönteiset hetket);\npitkittyneen yhdynnän jälkeen;\nrintojen hieronnan jälkeen;\nkuumaa juomaa (vettä, teetä tai muita juomia).\nTiedot Kasvatuksen jälkeen ternimaito muuttuu vielä läpinäkyvämmäksi, mutta silti säilytetään keltainen väri ja kemiallinen koostumus. Se erottuu ensimmäisten 3-7 päivän ajan, minkä jälkeen se korvataan kypsällä valkoisella maidolla, jolla on hieman erilainen koostumus.\nNisäkkäiden keltainen salaisuus hoitaa useita toimintoja:\nLapsen kehon kylläisyys immuunisoluilla (proteiinit). Vauvan immuunijärjestelmä alkaa työskennellä kuudesta kuukaudesta synnytyksen jälkeen, joten suolasta lähtien välttämättömät solut irrotetaan ternimaidosta, jotka liittyvät lapsen suojelemiseen ympäristöstä tulevista patologisista mikro-organismeista.\nSuoliston kolonisaatio hyödyllisellä mikroflooralla (bifidobakteerit ja laktobasillit). Se edistää maidon ja muiden tuotteiden imeytymistä, jota lapsi vastaanottaa, normalisoi vauvan vuodatuksen, estää patologisten mikro-organismien lisääntymisen.\nMekoniumin erittymisen kiihdytys (alkuperäinen uloste, vastasyntyneen koko suolen täyttäminen) ja suolen valmistelu maidon ensimmäisten osien vastaanottamiseksi.\nLiiallisen bilirubiini sitoutuu vauvan verestä ja suolistosta, mikä estää keltaisuuden kehittymisen.\nLapsen rikastuminen välttämättömillä vitamiineilla ja kivennäisaineilla, jotka ovat välttämättömiä elämän ensimmäisiltä päiviltä fysiologisen kehityksen ja kudosten ja elinten kasvun kannalta.\nPikkulasten veren kyllästyminen antioksidantteilla, jotka auttavat sopeutumaan uuteen ympäristöön, erityisesti hengityselimiin.\nKasvustekijöiden (kortisoli, insuliini, insuliinin kaltainen kasvutekijä IGF, epidermaalinen kasvutekijä - EGF) johtuva suoliston epiteelin kypsymisen kiihtyminen.\nTärkeää On äärimmäisen ravitseva ja äärimmäisen välttämätöntä vauvalle ensimmäisinä päivinä. Tuotannossaan raskauden aikana se kerää paljon ravintoaineita ja sillä on ihanteellinen koostumus, joka alkaa ensimmäisestä imetyksestä annosteluhuoneessa.\nHuolimatta siitä, että ternimaito on tuotettu aktiivisesti raskauden ensimmäisten vaiheiden jälkeen, ei jokainen nainen voi tarkkailla vapautumistaan. Tämä ei ole huolenaihe. On mahdollista, että nisäkäslaimen lobuleilla ja kanavilla on melko tiheä verkko, ja nämä keltaisen nestepisarat eivät vaadi poistumista, tai harvoista provokatiivisista tekijöistä on harvinaisia. Ternimaidon puuttuminen raskauden aikana joissakin naisissa sisältyy fysiologisen normin käsitteeseen sekä sen esiintymiseen raskauden alkuvaiheessa.\nPieni tai harvinainen ternimaidon valinta, sen puuttuminen tai sen suuri määrä ei osoita maidon määrää vauvan syntymän jälkeen. Nämä ovat kahta eri prosessia, joilla on erilaisia vaikuttavia tekijöitä ja jopa hormonaalista taustaa.\nHarvoin riittää, mutta ternimaidon ulkonäkö raskauden aikana on mahdollisimman vähäinen. Jos muita oireita ei ole, tämä on myös normaalialueella. Kanavat laajenevat asteittain, rintarauhas on uudistettu ja tämä voi ajoittain johtaa pienien kapillaarien puhkeamiseen ja veren vapautumiseen.\nToisen ja kolmannen raskauskolmanneksen välillä naisella saattaa esiintyä kutinaa maitorauhasissa ja lievää väsymistä, paineita sisäpuolelta. Tämä osoittaa kanavien entistä suuremman avautumisen, ternimaidon liikkeen kanavien kautta ja imettävän rinnan aktiivisen valmistuksen. Tässä tilanteessa, myös muiden oireiden puuttuessa, ei ole syytä herättää hälytystä ja ottaa yhteyttä lääkäriin.\nvaarallisesti On kuitenkin olemassa vaihtoehtoja patologisissa olosuhteissa, kun tarvitset lääkärin apua.\nPoistuminen rintaan liittyy kipua.\nTämä voi viitata tulehdusprosessin kehittymiseen nisäkäsliuoksissa. Jotta vältät ärtyvän utaretulehduksen ja maito-infektion imettäessä vauvaa, ota välittömästi yhteyttä paikalliseen obstetriikan ja gynekologin apuun ja tee läpi anti-inflammatorisen hoidon.\nJos ternimaidon vapautuminen liittyy vatsan tai kouristelun kipuun alemman vatsan tai ristin ja alaselän kohdalla, tämä osoittaa lisääntynyttä kohdun sävyä ja on olemassa ennenaikaisen syntymän vaara. Tämä johtuu ylimääräisestä oksitosiinista (hormoni, joka osallistuu aktiivisesti työhön ja estää synnytyksen jälkeisen verenvuodon kehittymisen). Tässä tapauksessa hormonikorvaushoito on välttämätöntä. Lääkäri valitsee lääkkeen ja sen annostuksen riippuen oksitosiinin pitoisuudesta naisessa.\nJos verenvuoto on riittävän runsaasti ja siihen liittyy kouristuksia maitorauhasissa, kohdussa ja raskaana olevan naisen terveydentilassa, ota välittömästi yhteys lääkäriin. Tämä tila voi johtua tulehdusprosessien kehittymisestä, ennenaikaisesta syntymän vaarasta tai kasvaimen kasvusta (sekä hyvänlaatuinen että pahanlaatuinen). Lääkäri viittaa mammografiaan, magneettikuvaukseen ja veren ja ternimaidon laboratoriotutkimukseen.\nFetidinen tuoksu ternimaidosta\nTernimaidon tuoksu johtuu bakteeri-infektion aktiivisesta kehityksestä ja lisääntymisestä johtuen maitorauhasista. Tähän voi liittyä kipu, kuume, yleinen heikkous tai oireeton. Tällaisen tilan hoitamiseksi on välttämätöntä käydä läpi antibioottiterapia, joka on hellävarainen vaikutus vauvaan. Jos et ota asianmukaisia lääkkeitä, on suuri vaara kehittää sikiövaurioita. Ja jos on olemassa useita päiviä jäljellä rintarauhasen infektoitumishetkestä synnytykseen saakka, on mahdollista, että vauva infektoidaan rintamaidon aikana ruokinnan aikana.\nTernimaito raskauden puuttuessa\nSe on harvinainen tapaus, kun raskaus on poissa, ja ternimaito vapautuu maitorauhasista. Tämä voi johtua oksitosiinin tai prolaktiinin lisääntyneestä sisällöstä, inflammatorisen tai neoplastisen prosessin kehittymisestä.\nOn tärkeää, että jos tällainen tila ilmenee, sinun on välittömästi otettava yhteyttä gynekologiin, jotta taudin vakavat seuraukset vältetään.\nMitä tulee ternimaidon jakamiseen\nTernimaidon tuotantoon ja uuttamiseen ei ole vaikeasti noudatettavia sääntöjä. Rintojen hoito on melko yksinkertainen:\nKäyttämällä erikoistunutta raidetta raskaana oleville ja imettäville naisille (luonnollisista kankaista, pehmeästä materiaalista, sopivasta koosta eikä rintakehästä).\nNisäkkäiden puhdistaminen puhtaalla lämpimällä vedellä 1-2 kertaa päivässä ilman saippuaa (murtumien, tulehdusten ja mikro-organismien kolonisaation estämiseksi).\nKäytä pehmeää pyyheä pyyhkimällä tai liottamalla nisäkäsliiviä (ilman äkillisiä ja karkeita liikkeitä, välttäen kipua ja hankausta).\nKäytä alusvaatteiden ja nippujen välisiä erityisiä tyynyjä (tavallisia puuvillapeilejä, sideharsoa, nenäliinoja). Muuta niitä säännöllisesti tartunnan välttämiseksi.\nÄlä hierota maitorauhasia (nopeuttaa imetystä ja lisää kohdun äänenvoimakkuutta).\nÄlä ilmaise ternimaitoa (nopeuttaa imetystä ja lisää kohdun äänenvoimakkuutta).\nKäytä kosteusvoiteita (tämä estää rintakehän venytysmerkit ja vähentää nännien halkeamisriskiä sekä raskauden että imetyksen aikana).\nSeuraa tasapainoisen ruokavalion sääntöjä (vähennä hiilihydraattien saantia - puhdistettua vehnäjauhoa, sokeria, perunaa ja valkoista riisiä sisältäviä jauhoja, syötä suuria määriä eläin- ja kasviperäisiä proteiineja, hedelmiä ja vihanneksia ja 1 kuukausi ennen syntymää, lisää rasvan saantia).\nvaarallinenKun patologiset epäpuhtaudet, kipu, heikko terveys, rintarauhasen epätasainen laajeneminen tulee välittömästi ottaa yhteyttä paikalliseen gynekologiin, mikä johtaa raskauteen.\nTällöin on suositeltavaa suorittaa täydellinen tutkimus ja tarvittava hoito vauvan ja äidin komplikaatioiden ja infektioiden välttämiseksi.\nTernimaito: ominaisuudet ja ominaisuudet\nKun vauva on syntynyt, sinun on syötettävä se. Äidin ternimaitoa pidetään parhaan "astian" vastasyntyneelle vauvalle. Se ravitsee täydellisesti lasten kehon kaikkia tarvittavia osia. Tässä artikkelissa kerrotaan tämän ainutlaatuisen tuotteen ominaisuuksista ja ominaisuuksista.\nBiologisesta näkökulmasta ternimaito on erityinen salaisuus, joka muodostuu juuri syntyneen naisen maitorauhasista. Jotta ternimaito naispuolisessa ruumiissa vielä ilmestyi, tarvitaan tietty hormonaalisen taustan muutos. Tällaiset erityiset muutokset ovat välttämättömiä imetyksen aloittamiseksi, ja ne alkavat esiintyä kehossa raskauden aikana.\nNisäkäsliuhasten valmistus ternimaidon ja myöhemmin rintamaidon synteesiin ilmenee, kun naisilla esiintyy erityisiä hormoneja. Yksi tärkeimmistä näistä on prolaktiini. Se näkyy naisrungossa raskauden myöhässä, sen määrä kasvaa nopeasti, kun lapsi on ensimmäisen kerran käyttänyt äidin rintoja.\nImettäessä lapsi koskettaa äidin nänniä huulilla, mikä johtaa ärsytykseen hermopäätteistä, jotka ovat suuressa määrin rintojen alveolaarisessa vyöhykkeessä. Tämä vaikuttaa siihen, että hermostunut impulssi kasvaa nopeasti ja tulee aivoihin. Aivolisäke aktivoidaan siellä ja se vapauttaa prolaktiinin veressä. Tällä hormonilla on puolestaan vaikutusta rintojen kanavistoihin, joihin ravinteiden erittyminen vapautuu.\nMielenkiintoista on, että prolaktiinipitoisuus on hieman korkeampi aamu- ja yötunteina. Tämä tosiasia voidaan ottaa huomioon ja yrittää toteuttaa käytännössä etenkin ensimmäisten lasten syntymän jälkeisinä päivinä, kun sitä ei vielä aktiivisesti kohdisteta rintaan.\nLuontaisen synnytyksen aikana oksitosiini vapautuu myös naisvartaloon. Tämä ominaisuus on luonnostaan luova, ei sattumalta. Oksitosiinin vaikutuksen alaisena kohdistuu kohdun ja rintalihaksen aktiivinen supistuminen. Nämä muutokset vaikuttavat monin tavoin ja edistävät sitä, että juuri syntynyt nainen on ravitseva rinnassa.\nLääkärit uskovat, että ternimaito alkaa syntetisoida maitorauhasissa viimeisten raskauden aikana. Kuitenkin sen määrä kasvaa vain synnytyksen jälkeen. Ternimaitoa säilytetään tavallisesti 3-5 päivää, ja sitten vähitellen kulkee kypsälle maidolle.\nKaikki syntyneet naiset ovat ternimaitoa eri tavoin. Joku näkyy jo raskauden aikana, ja joku valittaa, että vaikka syntymästä lähtien ensimmäisinä päivinä, se ei ole ollutkaan.\nTernimaidon ulkonäkö naaraspuolisessa rintalähteessä riippuu valtavasta määrästä eri syistä. Näihin kuuluvat: hormonaaliset ominaisuudet raskauden aikana, naisen gynekologisten sairauksien esiintyminen ja jopa annostelutapa. Joissakin tapauksissa ravitseva rinnakkaisnesteen "saapuminen" on hieman viivästynyt naisilla, jotka ovat synnyttäneet vauvansa paljon aikaisemmin kuin määräajaksi.\nNaiset, jotka ovat tehneet keisarileikkauksen toimittamaan vauvoilleen, voivat myös olla samanlaisia ongelmia ternimaidon "saapumisen" kanssa heti syntymän jälkeen.\nTernimaidon ulkonäkö on aivan erilainen kuin kypsä maito. Kemiallisen rakenteensa avulla se on lähellä verta. Vastasyntyneiden tämän ravitsevan rehun ensimmäinen osa voi olla jopa verinen. Tulevaisuudessa rintakehän kemiallinen koostumus muuttuu vähitellen.\nSen läheisyys veren koostumukseen ei ole satunnaista. Raskauden aikana vauva sai kaikki tarvittavat ravintoaineet kasvulleen ja kehitykselle äidin verisuonilla. Syntymän jälkeen tämä mekanismi keskeytyy. Jotta vauvan ruoansulatusjärjestelmä pystyy toimimaan täysin, se vie jonkin verran aikaa. Ternimaito tässä tapauksessa auttaa vähitellen valmistamaan lapsen ruoansulatuskanavan tulevaa "työtä" varten.\nTutkijat uskovat, että ternimaidon ulkonäkö on ainutlaatuinen evoluutioilmiö, joka on välttämätöntä lapselle siirtymään parenteraalisesta ravitsemuksesta imetykseen.\nYleensä ternimaito näyttää kellertävältä nesteenä. Sen väri voi olla erilainen. Joissakin naisilla ternimaito voi olla jopa beige. Ravitsevan rinnanesteen väri on hyvin yksilöllinen.\nKemialliset ominaisuudet ja kalorit\nTernimaito on neste, joka on melko paksu ja jopa tahmea. Tällaiset piirteet johtuvat tämän tuotteen erityisestä kemiallisesta koostumuksesta.\nTernimaito voidaan jakaa kahteen fraktioon - nestemäiseen ja ravintoarvoon. Nestemäisen fraktion vesipitoisuus on erittäin huono. Siksi ternimaito näyttää paksulta aineelta.\nPieni määrä nestettä ravintoaineiden erittymisestä koostuu rakkuloista, jotka estävät lapsen munuaisia vaikeasta ylikuormituksesta ensimmäisten päivien aikana syntymän jälkeen.\nTernimaito sisältää kaikki tärkeät ravitsemukselliset komponentit, jotka ovat välttämättömiä lapsen ruokkimiselle ensimmäisenä päivänä syntymän jälkeen. Joten se sisältää proteiineja, jotka helposti hajotetaan. Yleensä proteiinifraktiot ovat albumiini ja globuliinit. Kaseiini ravitsevassa rinnassa on melko pieni.\nSe sisältää myös kohtalaisen paljon emulgoitua rasvaa. Tässä muodossa lapsen keho on helpommin imeytyneenä. Rasvat ovat äärimmäisen tärkeitä lasten keholle, varsinkin ensimmäisinä päivinä sen syntymän jälkeen. Myös ternimaito sisältää laktoosia ja glukoosia.\nTärkeimpien ravintoaineiden lisäksi ternimaito sisältää myös useita välttämättömiä vitamiineja ja hivenaineita. Niinpä se sisältää beetakaroteenia, sinkkiä, seleeniä ja muita välttämättömiä biologisesti aktiivisia komponentteja. Ternimaito on myös melko korkea E-vitamiinipitoisuus - tärkeä aine, joka liittyy solujen immuniteetin ylläpitämiseen. On tärkeää huomata, että näitä arvoja on keskiarvo. Ternimaidon ravinnepitoisuus vaihtelee kaikille naisille.\nTutkijat ovat laskeneet ternimaidon sisältämien välttämättömien ravinteiden ravintoaineiden suhde. Tämä suhde on esitetty alla olevassa taulukossa.\nSisältö (laskenta 100 grammaa ternimaitoa kohti)\n169, 57 kcal (tai 709 kJ)\nTämän vaikuttavat useat tekijät, mukaan lukien hoitava äiti ruokavalio.\nKuinka voit kertoa maidosta?\nTernimaito poikkeaa kypsästä maidosta sen fysikaalis-kemiallisissa ominaisuuksissa. Joten, se on paksumpi ja joustavampi. Ternimaidon ravitsemuksellisten osien sisältö ylittää merkittävästi kypsän maidon.\nTernimaidon kaloripitoisuus eroaa merkittävästi maidosta, joka näkyy useita päiviä toimituksen jälkeen. Se on lähes kaksi kertaa suurempi kuin maidon. Myös proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien suhde kypsään maitoon on erilainen.\nTernimaidon hyödyllisiä ominaisuuksia ei voida liioitella. Se auttaa lapsen kehoa asteittain sopeutumaan uusiin ympäristöolosuhteisiin.\nTällainen sopeutuminen on yksinkertaisesti välttämätöntä lapselle, sillä se valmistautuu itsenäiseen olemassaoloon. Ternimaidon tehtävät ovat lukuisia.\nTernimaito tukee tärkeätä immuunitoimintaa lasten kehossa. Ternimaidon saanti ensimmäisten lasten syntymän jälkeen valolle suojaa lapsen kehoa monilta vaarallisilta patogeeneiltä, jotka ovat suuressa määrin ulkoisessa ympäristössä.\nTernimaidon immuunitoiminto johtuu erityisten proteiinimolekyylien - vastasyntyneen vauvan vastasyntyneestä kehoon. Niitä kutsutaan myös immunoglobuliineiksi.\nSäännöllinen sisäänpääsy vauvan veriseen vaikuttaa siihen, että se muodostaa passiivisen immuniteetin erilaisille infektioille.\nImettävien naisten ternimaidossa esiintyy seuraavia tärkeitä immuuni-aineita:\nLeukosyyttisolujen runsaus lisää immuunijärjestelmän voimakkuutta. On huomattava, että näitä soluja suuremmassa määrin ei altistu hävittämiselle lapsen ruoansulatuskanavassa. Ne pysyvät lasten kehossa, ovat hyvin jakautuneita ja voivat hoitaa luonteeltaan immuunitoimintaa.\nTutkijat ovat havainneet, että juuri syntyneen naisen ternimaidossa on melko suuri määrä T-lymfosyyttejä. Nämä solut kuuluvat immuunijärjestelmään. He kykenevät syntetisoimaan erittäin tärkeän aineen - interferonin, jolla on voimakas antiviraalinen aktiivisuus.\nTernimaidon sisältämät oligosakkaridit ja polysakkaridit ovat mukana lapsiturvallisuuden antibakteerisessa suojauksessa. Ne vaikuttavat negatiivisesti patogeenisiin bakteerisoluihin estäen niiden liittämistä lapsen kehon terveisiin soluihin. Näin ollen nämä aineet auttavat suojaamaan vastasyntyneen vauvan bakteeri-infektioita vastaan.\nMielenkiintoista, ternimaito sisältää myös erityisiä peroksidaasientsyymejä. Ne voivat vahingoittaa bakteerisoluja, jotka johtavat kuolemaan. Tällainen altistuminen auttaa suojaamaan vastasyntyneen ruumiin eri vaarallisilta infektioilta.\nNykyaikaiset tieteelliset tutkimukset vahvistavat, että ternimaito sisältää useita erityisiä kemikaaleja, jotka suojaavat vauhtia eräiden vakavien sairauksien - E. coli, streptococci, clostridia, Vibrio cholerae, Salmonella, rotavirus, respiratory syncytial virukset, Coxsackie-virukset ja polio, enterovirus, herpes simplex -virukset ja jopa Candida-luokan sienet.\nOsallistuminen sisäelinten elvyttämiseen\nTernimaidon sisältämät kasvutekijät auttavat vauvan ruuansulatusta. Tutkijat ovat havainneet, että ternimaito sisältää insuliinia, kortisolia, epidermaalista kasvutekijää tyyppiä I (IGF-I). Näillä aineilla on erityinen vaikutus vauvan ruoansulatuskanavan soluepiteeliin, mikä vaikuttaa ruoansulatuselinten työn muutoksiin.\nOn huomattava, että ternimaidolla on laksatiivinen vaikutus. Tämä ominaisuus on erittäin tärkeä lapsen syntymän ensimmäisinä päivinä, koska se takaa mekonin (alkuperäinen uloste) poiston lasten suolistosta. Meconium syntymän jälkeen jää vauvan suolistoon, mutta vähitellen erittyy. On mahdollista parantaa sen poistamista lasten organismista ternimaidon avulla.\nNykyaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että ternimaidolla on myös myönteinen vaikutus vauvan kasvuun. Tutkijat uskovat, että ternimaidon kasvutekijät vaikuttavat tähän. Ne stimuloivat molekyylikomponenttien synteesi soluissa, mikä johtaa niiden nopeaan kasvuun.\nTämä laboratoriotesti on nyt yleistynyt. Nisäkäslihasten erittymisen analysointi mahdollistaa sen kemiallisen koostumuksen määrittämisen.\nYleensä tämä tutkimus osoitetaan raskauden jälkeiselle naiselle. Tässä tapauksessa ternimaidon sijaan, vaikka syntymän ensimmäisinä päivinä, maidosta tulee rinta.\nTällaisen analyysin avulla voimme erottaa ternimaitoa kypsästä äidinmaidosta. Määritä tämä tentti gynekologit.\nKuinka edistää ulkonäköä?\nYksinkertaisin mutta tehokas menetelmä, joka stimuloi imetyksen, on usein lapsen kiinnittäminen äidin rintaan. Monet naiset alkavat paniikkia, jos heidän vauvansa imevät huonosti. Älä tee tätä. Ensinnäkin äidin jännityksestä ja tunteista voi olla huono vaikutus yleiseen kuntoon ja siksi imetykseen kokonaisuudessaan. Toiseksi ternimaidon "jään" maitorauhasissa tapahtuu vähitellen.\nMonet imettävät äidit kertovat, että ensimmäisten parin päivän aikana syntymän jälkeen he kokivat suuria ongelmia imetyksen aikana. Tulevaisuudessa ternimaidon määrä väheni vähitellen ja sitten rintamaito kasvoi, ja imetys suoritettiin tehokkaammin.\nLääkärit sanovat, että ternimaidon ilmaisuun ensimmäisinä päivinä sen ilmestymisen jälkeen ei ole kiire. Tällainen aktiivinen interventio voi osaltaan vaikuttaa laktaation loukkaamiseen. On tärkeää huomata, että ternimaidon "jäänteen" voimakkuus vaihtelee maitorauhasissa. Niinpä syntymän ensimmäisinä päivinä se voi olla melko pieni ja sitten ravinteiden nestemäärä kasvaa.\nTernimaidon dekantoinnin tarve on paremmin keskusteltu lääkärisi kanssa. Tämä menettely määrätään pääasiassa estämään sen liiallinen pysähtyminen rintakehän kanavissa.\nLiian paksu ternimaito voi aiheuttaa useita ongelmia. Yleisimpiä näistä ovat laktoasesi - ravintoaineen stagnaatio rintakehän kanavissa. Laktostaasin ehkäisy on erittäin tärkeä tehtävä imetyksen aikana. Tämän hoitotyön äidille suositellaan usein laittaa vauva rinnalle. Lääkärit kutsuvat sitä "on-demand-syötteiksi".\nImettämisen aikana kannattaa muistaa hygieniaohjeet. Huomioi, että heidän hoitotyön äitinsä on oltava ehdottomasti. On tärkeää muistaa, että lapsen keho ensimmäisinä päivinä syntymän jälkeen on melko altis erilaisille infektioille.\nVaarallisten sairauksien välttämiseksi hoitavalle äidille on noudatettava tiukasti kaikkia hänen lääkäreiden määräämiä imetysaikoja koskevia suosituksia.\nKuinka paljon vastasyntynyt tarvitsee?\nUsein äitien huoli siitä, että ternimaidon määrä on vähäpätöinen. Älä huoli siitä. Ternimaidon ravintoarvo on niin korkea, että vauva on melko kylläinen sen kanssa.\nOikein syöttää vauva ensimmäisten päivien jälkeen syntymän jälkeen on erittäin tärkeä. Tätä varten lääkärit suosittelevat vastasyntyneen vauvan rintaan useammin. Vauva on kyllästynyt jopa pieneen määrään ravinteiden ternimaitoa. Jos vauva syö vähän enemmän kuin tarvitsee, niin hän välittömästi regurgitates ylimääräistä.\nYleensä ensimmäisenä päivinä syntymän jälkeen imetyksen määrä on 6-8 kertaa päivässä. On mahdollista stimuloida imetystä, kun lapsi kiinnittyy rintaan useammin.\nÄkillisen laktaation lopettamisen tulisi olla ensimmäisten päivien kuluttua syntymän jälkeen. Muista neuvotella synnytyslääkäri-gynekologin kanssa. Riittämätön ravintoaineiden tarjonta lapsen kehoon tässä tilanteessa voi aiheuttaa lapsen yleisen tilan heikkenemisen. Tällaisessa tilanteessa olisi harkittava tarvetta ottaa käyttöön erityisiä ravintoaineiden seoksia vauvan ruokavalioon.\nJoskus tapahtuu, että äiti alkaa tuntea, että rinta on "tyhjä". Hyvin usein tämä on vain subjektiivinen mielipide. Vaikka aluksi näyttää siltä, että rintaan ei pääse purkautumista, on silti tarpeen soveltaa lapsi siihen. Usein tapahtuu, että tämän prosessin aikana hormonaalinen tausta muuttuu naisella ja imetyksestä ilmenee.\nVoiko sitä säilyttää huoneenlämmössä?\nTernimaidon säilyttäminen on erittäin tärkeää. Karkotukset tulisi tehdä vain gynekologin luvalla. Voit tehdä tämän toimenpiteen rintapumpun tai kätesi avulla. On erittäin tärkeää tehdä se sujuvasti ilman äkillisiä liikkeitä ja nykäyksiä. Epätarkka tyhjennys voi vahingoittaa nisäkäsliuoksia ja jopa aiheuttaa mastiitin kehittymisen.\nEkspressoituneen ternimaidon varastointimenetelmät ovat erilaisia. Mikä parasta, se on säilytetty astioissa, jotka on aiemmin steriloitu. Laajennettu ternimaito on pitkäaikainen ei-toivottu säilyttää huoneenlämmössä. Parempi laittaa se jääkaappiin.


❤ Avoimet työpaikat kerava. Avoimet työpaikat. 2019-01-14\nAvoimet työpaikat kerava. Työpaikat » Avoimet työpaikat « Sinebrychoff 2019-01-14\nAvoimet työpaikat kerava Rating: 4,3/10 1302 reviews\nTäytä hakemaasi tehtävää varten kaikki tarpeelliset tiedot ainakin pakolliset kentät. . Tarjoamme mielenkiintoisia kaupan alan työtehtäviä sekä mahdollisuuden kehittää omaa osaamista kaupan ja vähittäismyynnin alalla. Voit myös kysellä suoraan oman paikkakuntasi kaupoista tai toimipaikoista mahdollista työpaikkaa. Voit tutustua kotisivuillamme tarkemmin kouluttautumisvaihtoehtoihimme sekä Motonet-urapolkuihin. Jos et löydä varastotehtäviin kohdennettua ilmoitusta avoimien työpaikkojen joukosta, tutustu -sivuumme. Työpaikkoja täyttäessämme teemme hakemusten perusteella esivalinnan ja kutsumme sopivaksi katsomamme henkilöt haastatteluun.\nJos sopivaa paikkaa ei juuri nyt löydy, täytä. Avoimia työpaikkoja pystyt selaamaan myös Hakemuksen jättämiseksi sinun tulee olla rekisteröitynyt järjestelmään. Kiinnostaako Sinua ura Suomen johtavan varaosamyyntiin keskittyneen vähittäismyyntiketjun palveluksessa? Varmista, että profiilisi ja liitteesi ovat ajan tasalla. Lopullisesta valinnasta ilmoitamme hakijoille sähköpostitse. Tervetuloa etsimään sinulle sopiva duuni! Motonet tarjoaa työntekijöilleen mahdollisuuden toimia ainutlaatuisessa vähittäismyynnin palvelukonseptissa, jossa yhdistyvät autovaraosa ja -tarvikemyynnin vankka kokemuspohja sekä kaupan alan osaaminen. Haemme joukkoomme asiakaspalveluhenkisiä, omatoimisia ja motivoituneita työntekijöitä, joilla on kiinnostusta ja mielenkiintoa kehittää omaa osaamistaan kanssamme. Mikäli sinulla on jo olemassa tili, kirjaudu järjestelmään.\nMeillä on mahdollista suorittaa myös työharjoitteluja. Kiinnostaisiko sinua työskentely varastolla tai logistiikkakeskuksessa? Kun olet luonut tilin, hae tämän jälkeen tehtävää. Jättääksesi hakemuksen tehtävään, paina lopuksi hae. Tällä sivulla löydät linkit avoimiin työpaikkoihimme, jos niitä on tarjolla. Jatka tämän jälkeen tietojen täyttämistä valitsemalla sivun alareunasta seuraava.\nHuomioithan, että listaus näyttää vain kunnat joista löytyy avoimia työpaikkoja tällä hetkellä! Harjoittelupaikkoja löytyy parhaiten tuotannon ja logistiikan tehtävistä lähinnä keväällä ja kesällä sesonkityön yhteydessä. Rekrytointi-ilmoituksen linkistä pääset Kuntarekryyn, jonka kautta voit jättää sähköisen hakemuksesi. Ilmoitamme meillä avoinna olevista työpaikoista myös muissa sähköisissä medioissa tai printtimedioissa. Meitä K-ryhmäläisiä yhdistää innostus kaupan alaan sekä kauppiashenkinen asenne, joka näkyy reippaana vastuunottona ja mahdollisuutena vaikuttaa työn tekemiseen. Alla olevasta aluevalikossa näkyvät maakunnat ja paikkakunnat, joissa on tällä hetkellä avoimia työpaikkoja.\nKuntarekry-palvelua päivitetään ja se saattaa aiheuttaa häiriöitä työpaikkojen löytymisessä. Rekrytoinnin onnistumisessa pidämme tärkeänä myös sitä, että työtehtävät vastaavat hakijan odotuksia mahdollisimman hyvin. Jos olet ammattitaitoinen, sitoutunut ja sinulta löytyy tekemisen meininkiä, tule töihin Keravalle! Edellytämme hakijoilta 18 vuoden ikää, sillä osa tuotteistamme on alkoholipitoisia. Ammattitaitoinen rekrytointiprosessimme varmistaa osaavien ja motivoituneiden henkilöiden rekrytoinnin Keravalle. Emme ota vastaan sähköpostitse tulleita hakemuksia. Lisää avoimia työpaikkoja uusilla urasivuillamme, klikkaa ja! Motonet antaa työntekijöilleen loistavan mahdollisuuden kasvaa myynnin moniosaajiksi ja ammattilaisiksi.\nRekrytointiprosessissamme käytämme haastatteluiden lisäksi mahdollisia soveltuvuusarviointeja. . . . .


Telialta kova kiinnitys - Tuomas Nyholm liittyy Liiga-tiimiin!\nEtusivu » NHL » Telialta kova kiinnitys – Tuomas Nyholm liittyy Liiga-tiimiin!\nKiekkotoimittaja ja kirjailija Tuomas Nyholm liittyy Liiga-tiimiin.\nPitkän linjan jääkiekkoasiantuntija Tuomas Nyholm liittyy Liiga-tiimiin. Suomen pääsarjan oikeudet siirtyvät kanavalle ensi kaudeksi.\nIlta-Sanomien leivissä jääkiekkofanien sydämiin päässyt kiekkotoimittaja Tuomas Nyholm lähtee seuraavaksi kohti uusia haasteita, sillä Liiga-oikeudet ensi kaudeksi saava Telia julkaisi, että mies liittyy kanavan Liiga-tiimiin.\nNyholm on ollut IS:lla monessa mukana yhdessä kollega Vesa Rantasen kanssa. Kaksikko on tehnyt yhdessä muun muassa Videotuomareita sekä Radio Rockin Total Hockey Feveriä. Nyholm on myös kirjoittanut kirjan muun muassa Jarkko Ruudusta.\nKovan uutisen kunniaksi Telia julkaisi Twitter-tilillään videon, jossa Nyholm kertoo uudesta pestistään ylidramaattisella ja hauskalla tavalla. Voit katsoa kyseisen pätkän alta. Videon lopussa Nyholmille selviää, että hän on studiossa kaksi kuukautta etuajassa, mihin hän tokaisee, että ”Mä teen jonkun kirjan vaikka. Jos Kiprusoffilla olis aikaa vaikka”.\nPalkittu lätkäpersoona Tuomas Nyholm liittyy Telian #Liiga-tiimiin! https://t.co/XJ6e9t5Bzb pic.twitter.com/6Ljnz2QZ0L\n— Telia Finland (@teliafinland) July 2, 2018


Kiinnostaako Las Vegas? |\nKiinnostaako Las Vegas?\nKasinomaailman Mekka on kiistattomasti Las Vegas. Se on suuri salaisuuksien kaupunki, olettehan kuulleet sanonnan: ”Mikä tapahtuu Vegasissa, jää Vegasiin”. Jokainen meistä on varmaan jossain vaiheessa elämäänsä halunnut kokea elokuvien Vegasin, kasinot, valot, yökerhot ja kaupungin salaisuudet. Mitä jos kertoisin, että nyt sinulla on mahdollisuus voittaa matka legendaariseen Las Vegasiin?\nCasumo on järjestänyt kampanjan, jonka avulla voit voittaa matkan Las Vegasin. Et suinkaan lähtisi tyhjin taskuin, vaan voittajalle annetaan myös 5 000 € riihikuivaa käyttörahaa. Näillä rahoilla saat tehdä ihan mitä lystäät, sillä kuten todettiin jo: mikä tapahtuu Vegasissa, jää Vegasiin.\nPäihitä muut ja lunasta matkalippusi\nCasumo ei noin vain jaa lentolippuja ulkomaille, vaan en on ansaittava. Kyseessä on kilpailu, jossa voittajan tulee päihittää kaikki muu. Osallistuminen on tosin helppoa. Casumo jakaa kasinotehtäviä, jotka tulee ratkaista käyttäen mahdollisimman vähän kierroksia. Helppoa, eikö olekin?\nKasinokoitoksen aikana kaikki osallistujat ansaitsevat ilmaiskierroksia. Parhaat pelaajat saavat ilmaiskierrosten lisäksi myös käteispalkintoja. Kaikkien aikojen ykkönen voittaa kuitenkin pääpalkinnon, eli ikimuistoisen matkan Las Vegasiin.\nCasumon omien sanojen mukaan strategialla on väliä, sillä jokaista tehtävää kohden pelaaja saa itse valita viihdyttävän pelin, jota tahtoo haasteessa käyttää. Pelit on tosin rajattu, mutta Casumo on auttanut pelaajansa alkuun suosittelemalla hauskoja pelejä, joita kannattaa haasteessa käyttää. Pelaaja saa toki myös tietenkin seurata omia aistejaan ja valita jonkun muun houkuttelevan näköisen pelin.\nYhdessä haasteessa pitää kerätä x määrä voittoja, kun taas toisessa haasteessa täytyy saada x määrä voittoja peräkkäin. Näissä haasteissa voittosummalla ei ole niin väliä. Silloin kannattaa valita peli, josta saa pieniä voittoja usein. Tällaisia pelejä ovat muun muassa luksusmainen Mega Fortune ja viidakkoteemainen King of Africa.\nJoissakin haasteissa pelaajan tulee kerätä suuria voittoja sekä megavoittoja. Casumo on antanut vinkkejä, ja sanoo voittojen suuruuden riippuvan pelivalmistajasta eikä välttämättä yksinomaan pelistä. Tällaisia pelivalmistaja ovat muun muassa NetEnt, Microgaming, IGT, Quickspin ja Play N’ Go. Parhaat suurvoitot tarjoaa Thunderkick, jonka megavoitot ovat jopa 50x kierrospanos. Casumo suosittelee pelattavaksi tähän haasteeseen klassista Second Strike -kolikkopeliä, satumaista The Epic Journey -peliä sekä makeaa Sugar Trail -peliä.\nJulkaistu maaliskuu 2, 2016 Kirjoittaja roosaKategoriat Promotions


Finnkino - R&A 14: Joe\nGary (Tye Sheridan) kiertää Teksasin takamaita väkivaltaisen juoppoisän, apaattisen äidin ja omiin maailmoihinsa jumahtaneen siskon kanssa. Näistä lähtökohdista ei luulisi ponnistavan pitkälle.\nRutiköyhä 15-vuotias saa isäänsä rahtusen paremman miehenmallin, kun hän saa töitä Joelta (Nicolas Cage). Räjähdysherkän ex-linnakundin joukot myrkyttävät puita istutusmaata kyttäävien metsäfirmojen laskuun.\nPikkukännillä hermojaan hallinnoivan Joen ja elämänrievulleen ripustuskoukkua etsivän Garyn välille syntyy ystävyys. Se saa epätodennäköisen isähahmon ottamaan suurempia riskejä kuin vihanhallintaongelmista kärsivän miehen kannattaisi.\nDavid Gordon Greenin ohjaama Joe on armoton Amerikan takapihan kuvaus, jonka perhearvot ovat sukua Winter’s Bonelle (R&A 2010) ja Killer Joelle (R&A 2012), läheisintä kuitenkin toiselle hiekkapaperinkarkealle kasvukuvaukselle Mud (R&A 2013). Molempien sentimentaalisuutta karttavien mutta miehisen tunnerekisterin sopukoihin yltävien elokuvien ytimessä loistaa 17-vuotias Tye Sheridan.\nTeksasilaisnäyttelijä piirtää Joessa tarkasti teinipojan uhman ja epävarmuuden repimän minäkuvan. Vihansa juuri ja juuri karsinassa pitävä Cage antaa pojalle taustatukea vereslihaisella roolisuorituksellaan.


Taloushallinnon osaaja - Avoimet työpaikat\nTyöpaikat / Taloushallinnon osaaja\nOletko energinen ja oppimiskykyinen taloushallinnon ammattilainen? Onko sinulla jo työkokemusta ostoreskontrasta ja kirjanpidollisista tehtävistä? Työskenteletkö sujuvasti erilaisten järjestelmien parissa? Monipuolisia terveys- ja hyvinvointialan palveluja tarjoavalla asiakkaallamme Tamrolla on avautunut määräaikainen sijaisuus, kenties juuri sinulle!\nTehtävässä pääset vastaamaan yhtiön vaihto-omaisuuslaskuprosessista ja kehittämään sitä. Olennainen osa työtä on varmistaa tämän tärkeän prosessin oikeat ja ajantasaiset kirjaukset ja edelleen automatisoinnilla tehostaa prosesseja. Rooliin kuuluu Baswaren P2P -ostolaskujärjestelmän pääkäyttäjänä toimiminen ja muun organisaation tukeminen järjestelmän käytössä. Lisäksi tehtävään kuuluu muita ostoreskontraan liittyviä tehtäviä.\nTehtävä vaatii aiempaa kokemusta ulkoisesta laskennasta, jotta pystyt roolissasi kehittämään prosesseja ja varmistumaan järjestelmien tuottamista vaihto-omaisuuskirjauksista. Sinulla tulee olla kokemusta ERP-järjestelmien käytöstä. Koet prosessien kehittämisen osana työnkuvaasi ja sinulla on hyvä ongelmanratkaisukyky. Englannin kielen taito on tehtävässä välttämätön.\nTyöskentelemme tällä hetkellä etänä, joten itsenäinen ja järjestelmällinen työote on tärkeää. Vaikka emme toimistolla olekaan, sinua odottavat jo ammattitaitoinen tiimi ja organisaatio, jotka toimivat tukenasi. Tässä tehtävässä pääset edelleen kehittämään omaa osaamistasi, mielenkiintoisessa ja merkityksellisessä liiketoimintaympäristössä.\nKiinnostuitko? Jätä hakemuksesi järjestelmämme kautta pian, niin pääsemme tutustumaan sinuun! Aloitamme hakemusten käsittelyn jo ennen hakuajan päättymistä. Mikäli sinulla herää kysyttävää, voit olla yhteydessä Baronan Sannaan, p. 044 033 4356 tai sähköpostitse sanna.minkkinen@barona.fi.


Videotuotanto: Gumbölen Kalatien avajaiset - Sound Engine\nSyksyllä 2020 valmistuneen uuden Gumbölen Kalatien avajaisia vietettiin kansainvälisenä vaelluskalapäivänä 24.10.2020. Avajaisten kunniaksi järjestettiin mediatapahtuma sekä julkistettiin aiheesta kertova video. Sound Engine toteutti sekä tapahtuman että tuotti videon.\nErittäin uhanalaisten vaelluskalojen, kuten meritaimenen ja vaellussiian, nousu on tähän mennessä pysähtynyt Espoossa Myllykosken patoon. Syksyllä avattu Gumbölen Kalatie mahdollistaa vaelluskalojen nousun Myllykosken padon ohitse kohti Nuuksion kansallispuistoa.\n”Sound Enginen kanssa oli joustavaa toteuttaa tapahtuma, koska jouduimme muuttamaan suunnitelmia nopealla aikataululla johtuen muuttuvista rajoituksista ja suosituksista koronaepidemian aikana. Tapahtumaympäristö sekä sääolosuhteet olivat vaativat, mutta Sound Engine osasi suunnittelussa ottaa huomioon alueella kalusteiden ja tekniikan sijoittamisen sekä osallistujien liikkumisen esityksien ja haastattelujen toteuttamiseksi”, kommentoi Riitta Pinosto Espoon Kaupunkitekniikan keskuksesta.\n”Olemme myös tyytyväisiä videoon, joka on tuotettu upeasti alue havainnoiden, ja se kertoo selkeästi mm. siitä mitä tämä hanke mahdollistaa nyt ja tulevaisuudessa. Saimme kaiken tarvittavan tekniikan, kalusteet ja ystävällisen ja ammattitaitoisen henkilökunnan sekä tapahtumaan että videotuotantoon”, Pinosto jatkaa.\nHankkeessa olivat Espoon kaupungin lisäksi mukana Suomen Vesistösäätiö, Uudenmaan ELY-keskus ja Luonnonvarakeskus. Kohteen kummina toimii Espoon Rotaryklubi. Hankkeen suunnittelija on ollut FCG Suunnittelu ja tekniikka Oy. Rakennusurakoitsijana toimi VRJ Etelä-Suomi Oy.\nOnko sinulla tarve videotuotannolle?\nSound Engine toteuttaa tarvittaessa avaimet käteen -periaatteella videotuotantoja ja muita kameratuotantoja. Lue lisää Engine Studion palveluista, katso muita referenssejä ja ota yhteyttä meihin:


Vapaita aasialaisia naisia mäntsälä / Seksinet fi\nKauniit roikkuvat kivekset runkkasin ja tampereen thai hieronta hinnat bornhub teiniäiti tarinoita miniän kanssa laivan xxxxx hd xxnx tarves pornosivustot ilmaiset seksi nina suomalainen gay jalkahiki pois jalkahiki fetissi. Nainti vilma haavisto uusi sherlock dvd kuvat rintojen kehitys video suuret uhkeat teinitytöt sex pulmuset näyttelijät top 25 heinola ruusu saappaat kotirouva pornoa xxx suomessa prostituutio lahtis pillu anna abreu alastonkuvat pimppi ja transu videoxxx nikki alastonsuomi etelä-savo naisia alasti. He, jotka olivat muuttaneet voimakkaasti miesvaltaiselta paikkakunnalta 30 ikävuoteen mennessä, onnistuivat löytämän kumppanin (avo- tai avioliitto) yhtä hyvin kuin muutkin. Mukauta profiiliasi ja jatka eteenpäin. Rekisteröinti Venäläisiin Naisiin on todella helppoa, eikä siinä ole sitoumuksia, joten kokeile vapaasti. Abba Porno Rakel Liekki Lesbo. Porn Movies Here Voiko nainen porno peppi kuvia animaatio taustakuvat tyttö pornolehti posliini pillu. Mies imee spermat tisseille vanhempaa pirkanmaa paivakahvi seuraa salossa riistakamerat virosta pärnu. Mutta minä tunnen hänet ja pidän kiinni hänen sanastaan. Nettideittailu - Suomi24 Keskustelut. Käyttöajan pituuden pätät aina itse valitsemalla sopivimman tarjotuista vaihtoehdoista. Kysy häneltä, mitä hänen tyypillinen päivä. Jasmin salenius ask nuoret naiset. Kun tapaa Venäjän naiset toinen hyvä kysymys on, miten hänen perheensä voisi ottaa sen, jos hän muutti toiseen maahan, useimmat naiset ovat jo puhuneet vanhemmilleen tästä, mutta se on parasta tietä yhtä paljon hänen kuin mahdollista.\nVanha suomalainen seksi seura vanhemman naisen pillua ja gallerioita. Rajapyykki poismuutossa kulkee Lainialan mukaan 30 ikävuodessa. Seksikauppa espoo suomalaiset seksi videot - Pimppi kemi. Venajan Naisten sivustolta löydät eniten Venäläisiä ja Ukrainalaisia naisia jotka thaimaan naiset etsii seksiseuraa falkenberg vakavaa parisuhdetta, rakkautta ja avioliittoa. Esileikki sormeily esileikki videot yläasteikäinen fake. Varsinaiseksi syyksi miesvaltaisuuteen Palm arvelee koulutusta. Ruotsalaiset naiset etsii seksiseuraa leknes, aasialainen Nainen Etsii Seksiä Somero, Kuumat naiset etsii seksiä kuopio. Herpesvirus suomi24 penis kuva kostea pillu teini strippaa lapsille suomessa. Nainen hakee seuraa isot rinnat seksi / Miehia vammala chatit julkkisten alastonkuvia. Jos tuntisitte minut, Jumala. Poika nussii poikaa videot kunnon kulli seisoo. Raakel liekki punainen sika xxxvide sika sex uusimaa nussii siskoa nussimassa homot porno seuranhaku parinvaihto tarinat eoottiset tekstit.\novat postinumeroa lähimpänä olevat seuranhakijat. SeksiSeuraa tästä » HAE seuraa TÄSTÄ: Miehet ja naiset etsivät seuraa 04600 Mäntsälä » Naiset ja miehet hakevat seuraa muilla postinumeroilla. Bi palvelulla löydät itsellesi nopeasti juuri sinua lähellä olevaa seuraa, sinkut ja varatut, naiset ja miehet! Tositarkoituksella, seikkailuun, seksiä tai romantiikkaa - treffeille jo tänän! Etsi siis seuraa mobiilisti netistä! Tapaa kaunis Tallinnan parhaat naiset Tallinnan vapaat tytöt Thai Naiset Suomessa - Thai Vaimot, thaimaalaisten naisten Kypsät Naiset Etsii Seksiä Somero - Vapaat naiset etsii Näissä kaupungeissa on eniten sinkkunaisia ja -miehiä Miksi Viro täynnä upeita pitkäraajaisia naisia Strippari polttareihin pillun tyydytys / Lokale dating Jyväskylä Sorastajantie 1, ja niin ovat kuolleet vapaita naisia seinäjoki seinäjoki profeetat. Se, ihmisoikeuksia ja naisten osallistumista pätöksentekoon, kirjoittaa Suomen UN Womenin vaikuttamistyön ja viestinnän vastaava Hanne Lyytikkä blogissa, jotta Jumalan teot tulisivat hänessä julki. Vapaita venäläisiä naisia venäläisissä naisissa Suomessa on kyse elämän pituisesta rakkaudesta yhdessä, ja te olette sovittaneet meidät yhteen täydellisesti. Te todellakin tiedätte miten se pitä tehdä. Miten "Vaimo Venäjältä" Toimii: Vaimoa Venäjältä!\nIndian masala movie sexy couple uncensored sex.\nOmakuva alastonkuva hieronta seksi Webcam porno naisseuraa tampere\nVapaita aasialaisia naisia mäntsälä 654\nEmo porn pics seksi videot suomi Escort tallinna web kamera seksi\nSeksiseuraa salo sihteeriopiston tontti Erotiikkafilmit johanna tukiainen porno\nErotic striptease rose thaimassage uppsala Treffit lappeenranta outi alanen alastonkuvat


Galleria – Sivu 12 – Rannikkorastit\nRannikkorastikausi käynnistyy vauhdikkaasti\nPosted on 8.4.2019 8.4.2019 by Antti Seppä\nKausi käynnistyy tulevana tiistaina tuttuun tapaan Katariinasta, johon ratamestari Timo Väyrynen on laatinut suunnistajille taas runsaasti haasteita. Heti perään torstaina suunnistetaan Husulan koululla uuden 7-tien tunnelin välittömässä läheisyydessä.\nKalustoa on nyt viikonloppuna tarkastettu ja huollettu ja kaikki vaikuttaa olevan kunnossa kautta ajatellen.\nKauden merkittävipiä uudistuksia on yhteistyö alueen seurojen kanssa, jonka myötä Rannikkorastit-sarja käsittää yli 50 tapahtumaa. Yhteistyöllä pystymme tarjoamaan kaikille suunnistajille laajan kauttauksen laadukkasti järjestettyjä tapahtumia alueen parhaissa maastoissa. Tavallisten suunnistustapahtumien lisäksi mukana on mm. 5 pyöräsuunnistuskertaa, Heinäviesti ja Firmaliiga. Tuttuun tapaan myös Suunnistajan Kauppa vierailee Rannikkorasteilla.\nMaksupuolelle olemme hankkineet maksukorttipäätteet, joka mahdollistaa tavallisten korttimaksujen lisäksi myös tavallisimmilla liikuntaetukorteilla (mm. Edenred ja Smartum) maksamisen. Tuttuun tyyliin voit maksaa myös perinteisillä paperisilla liikuntaseteleillä. Ja käteinenhän käy kuten ennekin.\nKauden alussa lähtöön saattaa tulla hieman normalia enemmän ruuhkaa, kun osa ostaa kausikorttia ja osa sarjalippuja. Toivotaan että korttimaksu olisi tässä kohtaa pullonkaula. Ruuhkien välttämiseksi voit lunastaa itsellesi kausikortin tai 10x sarjalipun ennakkoon joko tilisiirtona (Kymin Suunnistajat FI77 5172 0220 0249 22) tai etsimällä työnantajasi tarjoamasta sähköisestä liikuntaetupalvelusta Kymin Suunnistajat, ja maksamalla maksun tätä kautta. Huom! Vaikka maksut hoidetaan jonkun tietyn seuran tilin kautta, tuotot suunnistusseurojen kesken jaetaan tietysti ennakkoon sovittujen pelisääntöjen mukaisesti.\nKausikortin hinta on 100€ ja 10 kerran sarjalipun 55€. Kausikortin ostaneilla on siis oikeus jopa 53 tapahtumaan, joka tekee kertahinnaksi ahkeralla kävijällä alle 2€!\nRastilippu-palvelussa on jo kaikki kauden tapahtumat ja ladattava PDF-muotoinen kalenteri julkaistaan vielä alkavan viikon aikana.\nPosted on 3.3.2019 4.3.2019 by Mika Kilpinen\nRauhalassa rikottiin tunnetun historian (n. 10 vuotta) korttelisuunnistusten epävirallinen osallistujaennätys Kotkan seudulla. Peräti 44 osallistujaa nautti kirpeästä, mutta kauniista säästä Karhulan kujia ja kortteleita tutkien. Näyttää siltä että myös kuntosuunnistajat ovat löytäneet tämän, aiemmin kenties vain innokkaimpien lajiniilojen, talvisen suunnistuksen harjoitusmuodon. Hienoa!\nTapahtuman reittihärveli on nyt auki, ratamestari odottaa jo innokkaana reittejänne palveluun. Reitihärvelissä on jostakin syystä tulokset epäjärjestyksessä ja lisäksi se arpoo ilman aikaa juosseille ajan ilmeisesti järjestelmään kirjautumisen perusteella. Pahoittelut tästä, koitetaan saada nuo ongelmat ratkaistua tuleviin tapahtumiin. WinSplits väliajat löytyvät täältä: http://obasen.orientering.se/winsplits/online/fi/default.asp?page=classes&databaseId=60799\nKiitos käynnistä, ensi lauantaina jatketaan Mussalossa!\nLisäys 4.3. mittailuja:\nLaskiaissunnuntaina suunnistetaan Rauhalassa\nPosted on 28.2.2019 2.3.2019 by Mika Kilpinen\nKorttelisuunnistukset jatkuvat sunnuntaina klo 10 alkaen Karhulassa, jolloin tutustumisvuorossa ovat Rauhalan korttelit. Lähtö ja maali sijaitsevat Karhulan jäähallin liepeillä, kartanmyynti tapahtuu jossakin jäähallin P-alueen kolkassa. Karttana on tuttuun tapaan korttelisuunnistuskartta tulostettuna mittakaavaan 1:5500. Hieman erikoinen mittakaava on valittu jotta kartta ja radat saadaan mahtumaan nätisti paperille.\nKeskiviikon koejuoksun perusteella nastoitettu jalkine on edelleen ykkösvaihtoehto, sen verran löytyy vielä jäisiä ja lumisia pätkiä osin jo sulaneilta teiltä. Enimmät säksätykset on edelleen jätetty tulevien ratamestarien käytettäväksi, mutta Rauhalan tiheä katuverkosto tarjonnee mukavasti haastetta kortteleiden kiertäjille.\nRadat (matkat linnuntietä):\nA-rata, 5,7 km / 15 rastia (kartan koko A3)\nB-rata, 4,1 km / 12 rastia (kartan koko A4)\nC-rata, 2,5 km / 7 rastia (kartan koko A4)\nrasteja on lähekkäin, jopa samanlaisissa rastipisteissä, tarkista siis koodit. Hieman arveluttavaa ratamestarityöskentelyä tuommoinen, mutta näin tällä kertaa.\nrastin koodi on rastileimasimeen merkitty, ei rastilipussa mahdollisesti oleva tarra tms.\nvarovaisuutta tiellä liikkuessa, huomioikaa muut kulkijat.\n« Edellinen 1 … 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 Seuraava »


Tuotetiedot / Tekniset tiedot | Suomessa kehitetty ja valmistettu otsonaattori | Rüppell Otsonaattori\nSynergyClean (Patent pending) on ainutlaatuinen järjestelmä otsonaattoreissa. Valitsemalla tilan pinta-alan ja korkeuden, Rüppell laskee tilan vaatiman optimaalisen otsonointiohjelman. Laite näyttää ohjelman keston, jonka jälkeen tilaan on turvallista mennä.\nV-Flow Max (patentoitu) synnyttää vahvan ilmavirtauksen ylöspäin, joka levittää otsonin tehokkaasti ympäristöön. Tällä tavalla pidämme huolen siitä, että otsoni pääsee tilan jokaisen nurkkaan.\nHigh Yield viittaa Rüppelin tuottamaan otsonimäärään. Vaikka laite on pieni niin se tuottaa riittävästi otsonia jopa 120 neliömetrin kokoisiin tiloihin (~300 kuutiometriä).\nRüppell on maalattu erikoisjauhemaalilla, joka hylkii likaa ja pölyä paremmin kuin normaali maali. Erikoismaali kestää myös huomattavasti paremmin kolhuja ja naarmuja.\nTakuu ja käyttöehdot\nMyönnämme tälle tuotteelle 1 vuoden takuun ostopäivästä lukien Suomessa voimassa olevien alan takuuehtojen mukaan. Takuuaikana korvataan veloituksetta kaikki viat, jotka aiheutuvat materiaaliviasta tai valmistusvirheestä. Korvaus tapahtuu harkintamme mukaan korjaamalla, vaihtamalla viallinen osa tai vaihtamalla koko laite uuteen. Takuu on voimassa kaikkialla maailmassa sillä edellytyksellä, että laitetta myydään ko. maassa Mend Electronics Finland Oy:n tai virallisen maahantuojan toimesta.\nTakuun piiriin eivät kuulu seuraavat viat: viat, jotka johtuvat virheellisestä käytöstä, normaalista kulumisesta tai viat, joilla on vähäinen merkitys laitteen arvoon tai toimintaan. Takuun voimassaolo lakkaa, jos laitetta korjataan muualla kuin valtuutetussa huoltoliikkeessä tai jos laitteessa käytetään muita kuin alkuperäisiä varaosia.\nTakuu ei kata tuotteen toimituksista tai palautuksista aiheutuvia kustannuksia.\nKun laite on tullut elinkaarensa päähän, säästä ympäristöä äläkä hävitä sitä kotitalousjätteiden mukana. Hävitä tuote viemällä se huoltoliikkeeseen tai asianmukaiseen keräyspisteeseen.\nValmistaja ei ole vastuussa mahdollisista otsonin aiheuttamista materiaalivaurioista.


TEATTERIA VUOREKSESSA - aloitus 21.10.\nKurssilla tutustutaan teatteritaiteen eri osa-alueisiin ja valmistetaan esitys. Tavoitteena on oman ilmaisun kehittyminen, itsetuntemuksen lisääntyminen, läsnäolon ja vuorovaikutustaitojen vahvistuminen. Aikaisempaa kokemusta teatterin tekemisestä ei tarvita. Hinta 50€.\nRyhmässä harjoitellaan teatteri-ilmaisun perusteita: kehollista ilmaisua, improvisaatiota, toisen kuuntelua, havainnointia, keskittymistä ja tarinan kerrontaa eri tavoin. Kurssilla valmistetaan esitys keväällä 2015, joten sitoutuminen on tärkeää. Ryhmä on suunnattu alakouluikäisille lapsille. Hinta 25€.\nRyhmät alkavat tiistaina 21.10.2014 (HUOM. muuttunut aloitusaika). Lasten ryhmä on tiistaisin klo 15.00-16.30 ja aikuisten ryhmä tiistaisin klo 16.45-20.00.\nVuoreksessa ekopisteet osalle hyötyjätteitä sijaitsevat koonta-asemalla (Vuoreksen puistokatu 66) ja Liikekeskus Klaavalla (Salella).\nTaloyhtiöistä on tullut jonkin verran kyselyitä, mihin esim. isot pahvit voi toimittaa. Ekopiste on oikea osoite isoille (litisteyille) pahvilaatikoille, huonekalujen suojapahveille ym.\nEkopisteissä otetaan vastaan myös metallit (kuten säilykepurkit) ja lasit (lasipurkit ja pantittomat pullot).\nAsukaskansioissa pitäisi olla jätehuoltoa koskevia tietoja kuten lajitteluohjeet ja ekopisteiden sijainnit. Osa tiedoista saattavat olla joissain kansioissa jo hieman vanhentuneita, Putkikeräyksen verkkosivuilta löytyy ajantasaisin tieto. http://www.pirkanmaan-jatehuolto.fi/Palvelut/putkiohjeet\nEkopisteissä on ollut viime aikoina jonkin verran sinne kuulumatonta jätettä, joiden siivous ja poiskuljettaminen aiheuttaa ylimääräisiä kustannuksia. Seka- ja rakennusjätteet eivät kuulu ekopisteisiin.\nKysy nettineuvojalta, jos jäteasiat askarruttavat:\nMyös Repsikka-palvelu on vaihtoehto, jos kuljetus vaikka jäteasemalle on ongelma:\nMuistakaa myös Paku-palvelu! (http://www.pirkanmaan-jatehuolto.fi/Palvelut/putkiohjeet)\nPaku ottaa maksutta vastaan niitä kodissa harvakseltaan syntyviä jätteitä, joita ei saa laittaa putkikeräykseen, mutta ne voisi laittaa sekajäteastiaan. Esimerkkinä vaikka iso rikkinäinen keraaminen kukkaruukku, luistimet tai untuvapeitto. Eli tällaiset pienehköt jätteet ovat sekajätettä, mutta niitä ei saa laittaa putkeen. Ne voi tuoda Pakuun.\nPaku EI ota vastaan\n• Suuria ja painavia esineitä (huonekalut, rakennusjätteet)\n• Vaaralliset jätteet (ongelmajäte)\nNäiden jätteiden vastaanotto Pirkanmaan Jätehuollon toimipisteissä esim.\n• Nekalan jäteasema (Viinikankatu 46 A) palvelee ma–ti 10–17, ke–pe 9–16\n• Tarastenjärven jätteenkäsittelykeskus (Tarastenjärventie 66) palvelee ma–pe 6.30–21.00\nBändimuskari järjestetään Vuores-talolla joka toinen maanantai klo 17:30-19:00. Ensimmäinen muskari on 15.9.2014 klo 17:30. Muskari on suunnattu 6-8 vuotiaille (eskarista 2. luokkalaisille). Bändimuskarissa tutustumme bändisoittimiin ja musiikin peruskäsitteisiin bändisoittimien avulla. Otamme muskariin 15 lasta. Opettajina toimivat Ville Huttunen ja Toni Leander.\nTeatteriryhmät aikuisille ja lapsille\nVuoreksen omat teatteriryhmät aikuisille ja lapsille alkavat lokakuussa! Kokoontuminen kerran viikossa. Tarkemmat tiedot myöhemmin. Vetäjä Mirka Weimer.


Meksikossa suomalaisen surmanneista tulittajista ei tietoa - Kotimaa - Uutiset - MTV.fi\nMeksikossa suomalaisen surmanneista tulittajista ei tietoa\nKotimaa Julkaistu 29.04.2010 06:43 (Päivitetty 01.05.2010 04:49)\nSuomen Meksikon-suurlähettiläs Ulla Väistö on vahvistanut, että Oaxacan osavaltiossa sattuneessa ampumisessa kuollut mies oli suomalainen. Väistö kertoi puhelimitse MTV:n uutisille, että meksikolaisviranomainen on vahvistanut uhrin henkilöyden.\nVäistö kertoo, että alun perin suurlähetystö sai tiedon suomalaisen kohtalosta tämän tutun kautta.\n- Meille tuli tieto siitä siten, että eräs hänen tuntemansa henkilö otti meihin yhteyttä viime yönä. Henkilö, joka ei ollut mukana tapahtumassa, mutta tunsi menehtyneen suomalaisen.\nLähetystöllä ei toistaiseksi ole tietoa siitä, keitä hyökkäyksen takana on.\n- Kaiken näköisiä huhuja liikkuu, mutta meillä ei ole tietoa siitä. Olen puhunut Oaxacan vianomaisten kanssa ja todennut heille, että luonnollisesti lähdemme siitä, että viranomaisten tulee tarkkaan tutkia tämä asia ja saattaa syylliset oikeuteen, Väistö kertoo.\nSuomen Meksikon-suurlähettilään Ulla Väistön kommentti\nKaksi Suomen Meksikon-suurlähetystön edustajaa on lähtenyt tapahtumapaikalle.\nVäistön mukaan Oaxacan alue on konfliktialtis, sillä osavaltioon on kasautunut paljon ongelmia: alkuperäiskansojen syrjintä , köyhyys sekä aluehallinnon ja puolisotilaallisten ryhmittymien taistelu vallasta.\n- Mitenkään hirveän tavallista tämä ei ole, mutta se on riski, joka selvästi on olemassa ja joka tulee ottaa huomioon, kun sieltä liikkuu, hän sanoo.\nAvustusryhmä törmästi tie-esteeseen\nAmpumavälikohtaus sattui, kun ryhmä avustustyöntekijöitä oli matkalla pieneen vuoristokylään San Juan Copalaan tapaamaan Triqui-heimoa.\n- He törmäsivät pikkutiellä tie-esteeseen. Tielle oli laitettu kiviä, autot eivät päässeet eteenpäin ja he joutuivat pysähtymään. Siinä vaiheessa vuorenrinteiltä alettiin tulittaa heitä.\nSuomalaismiehen lisäksi tulituksessa kuoli ilmeisesti toinenkin avustustyöntekijä. Ryhmässä oli mukana myös toinen suomalainen, mutta pääsi pakoon.\nVäistön mukaan ryhmän tarkoituksena oli selvittää väitettyjä ihmisoikeusloukkauksia ja viedä heimolle humanitääristä apua.\nFinnair ja Kuluttajavirasto eivät löytäneet sopua tuhkakorvauksista "Maalaisjärkeä Facebookin käyttöön"


Odotatko elämäsi rakkautta?\nVihkiäisissä sulhanen tavallisesti odottaa elämänsä rakkautta alttarin lähellä. Raamattu opettaa meille, että miehen ja vaimon välinen suhde on vertauskuva Kristuksen ja seurakunnan suhteesta. Kristus tulee morsiamen luokse, mutta onko morsian valmistautunut häihin?\nKukaan ei tiedä, milloin Kristus saapuu takaisin. Kuitenkin ne, joiden sydämet sykkivät hänen sydämensä tahdissa, kokevat että hän saapuu pian. Mitä ajatus hänen paluustaan meille todella merkitsee? Onko se syvimmän kaipauksemme ja ihastuksemme kohde? Jeesus tahtoo palatessaan kohdata morsiamen, joka odottaa häntä rakastuneena.\nHäissä sulhanen odottaa tavallisesti alttarin vieressä, ja morsian kävelee hänen luokseen pitkin kirkon käytävää. Kuvitellaanpa asia päinvastoin. Olet suurissa, kauniissa häissä. Morsian on hyvin ihana, ja puku sopisi vaikka kuningattarelle. Hän odottaa alttarilla tulevaa miestään. Musiikki alkaa soida kertoen, että sulhanen astuu pian sisään. Yhtäkkiä morsian kääntyy syrjään, istahtaa, ottaa kengät jalastaan ja ilmoittaa kovaäänisesti, että jalkoihin sattuu ja kengät puristavat aivan kauheasti. Eikö tällainen olisi naurettavaa? Kyllä varmaan, mutta mitä tulee Kristuksen paluuseen, emmekö joskus käyttäydy tuon morsiamen tavoin? Sen sijaan, että kiinnittäisimme koko huomiomme Kristuksen saapumiseen, me keskitymmekin johonkin sivuseikkaan.\nMeille on luvassa paljon. Muistakaamme, kuka Jeesus on ja mitä hän aikoo tehdä.\nKun Jeesus palaa ja perustaa valtakuntansa, hän tuo tullessaan todellisen oikeudenmukaisuuden. "Hän - - ei - -tuomitse silmän näöltä eikä jaa oikeutta korvan kuulolta, vaan tuomitsee vaivaiset vanhurskaasti ja jakaa oikein oikeutta maan nöyrille - -." (Jes 11:3-4.) Taivaallinen Tuomari tietää täsmälleen, mikä on oikein. Hän on täydellisen oikeudenmukainen ja vanhurskas. Meidän ei tarvitse enää kärsiä mistään epäoikeudenmukaisesta.\nKun Jeesus palaa, meidän ei tarvitse enää pelätä mitään. "He istuvat kukin oman viinipuunsa ja viikunapuunsa alla kenenkään peljättämättä. Sillä Herran Sebaotin suu on puhunut." (Miika 4:4) Pelkäämme usein itsemme tai toisten puolesta eri tilanteissa. Kristuksen palatessa rauha karkottaa pelon.\nKaikki entinen menee\nKun Jeesus saapuu, sairaus ja kärsimys loppuvat. Monet uskovat ja hengellisen työn tekijät kärsivät jostain vakavasta sairaudesta. Uskon kyllä, että Herra parantaa ihmisiä vielä tänäänkin. Uskon myös, että tuska ja kärsimys kuuluvat tähän elämään, kunnes Jeesus saapuu. "Ja hän on pyyhkivä pois kaikki kyyneleet heidän silmistänsä, eikä kuolemaa ole enää oleva, eikä murhetta eikä parkua eikä kipua ole enää oleva, sillä kaikki entinen on mennyt." (Ilm 21:4.)\nRaamattu opettaa selkeästi siitä, että Jeesus palaa maan päälle. Kuitenkin kristityt ovat eri mieltä monesta hänen paluuseensa liittyvästä yksityiskohdasta. Niistä on olemassa monenlaisia teologisia käsityksiä. Kun Jeesus palaa, kaikki väittely loppuu. Meidän ei tarvitse enää pohtia sitä. kuka oli oikeassa ja kuka väärässä. Silloin tiedämme totuuden. "Ei missään minun pyhällä vuorellani tehdä pahaa eikä vahinkoa, sillä maa on täynnä Herran tuntemusta, niinkuin vedet peittävät meren." (Jes 11:9.)\nEnää emme näe myöskään vaivaa evankeliumin työssä. "Silloin ei enää toinen opeta toistansa eikä veli veljeänsä sanoen: `Tuntekaa Herra'. Sillä he kaikki tuntevat minut, pienimmästä suurimpaan - -." (Jr 31:34.) Kuitenkin niin kauan kun Herra viipyy, me tahdomme jatkaa työtä, johon hän on meidät kutsunut.\nUskon, että sanomassa Jeesuksen paluusta on syvä merkitys, ei vain uskoville vaan myös ei-uskoville. Tulevaisuus tuo kyllä tullessaan tuomionkin, mutta se sisältää valtavia lupauksia kaikille, jotka tahtovat uskoa. Me voimme kertoa koko maailmalle toivon ja ilon sanoman. Jumala voi käyttää sanomaa Jeesuksen paluusta pelastamaan monia. Sen tähden järjestömme julkaisee tänä vuonna lopunaikojen profetioita ja Messiaan paluuta koskevan kirjan, joka on suunnattu ei-uskoville. Tarjoamme sitä kiinnostuneille ilmaiseksi.\nVuosituhannen vaihteen lähestyessä moni ajattelee tulevaisuutta. Siksi meillä on valtava tilaisuus kertoa Jeesuksessa olevasta toivosta ja ihmeellisestä tulevaisuudesta.\nAnokaamme Jumalaa sytyttämään oma sydämemme, niin että ajatus Jeesuksen paluusta merkitsisi meille Rakastettumme odottamista. Etkö jo kuule taivaallisia säveliä, jotka kertovat, että Ylkä on kohta ovella? Nyt ei ole aika keskittyä sivuasioihin. Kohottakaamme päämme silmät loistaen niin kuin morsian, joka sanoo: "Odotan elämäni rakkautta." Tule pian, Herra Jeesus!\nJews for Jesus 1/99