Quando salgono le acque - MDF\nQuando salgono le acque\nEra il 1963 quando Bob Dylan cantava “radunatevi gente, ovunque voi siate, ed accettate che l’acqua intorno a voi e’ salita” perche’ “i tempi stanno cambiando” e “sara’ una pioggia dura quella che cadra’ ”.\nOra, quasi cinquant’anni dopo, forse quell’acqua e’ arrivata al punto in cui anche i piu’ recalcitranti a riconoscere l’evidenza saranno costretti ad aprire gli occhi, ed e’ significativo che qualcuno, autoelettosi ad avanguardia avanzata di questa evidenza, si presenti come il “blocco nero”; sintomo inquietante del buio che sta al posto della capacita’ di immaginare alternative reali.\nIl 15 ottobre non sono andato alla manifestazione: mentre si svolgevano i fatti di Roma stavo partendo per Bangkok, per accompagnare un gruppo di turisti in Laos, lavoro che svolgo occasionalmente per un operatore di Turismo Responsabile. Nel Laos (da dove ora scrivo) e soprattutto in Thailandia, durante le ultime settimane ci sono state piogge torrenziali, ben oltre l’ordinario, con conseguenti frane, alluvioni, allagamenti, per un totale di circa 400 morti (contando anche quelli in Cambogia e Vietnam). Sara’ forse troppo semplicistico attribuire questi disastri – come tanti altri che si susseguono – al cambiamento climatico provocato dall’uomo? Vorremo aspettare che squilibri diventati ormai irreversibili ce ne diano le prove scientifiche insieme a milioni di morti e di profughi?\nFatto sta che qui la gente dice che questa non e’ una cosa normale. Come non lo e’, ad esempio la siccita’ ad ottobre che ho lasciato a casa, il caldo esagerato ad agosto ed il freddo che c’e’ stato fino a giugno quest’anno da noi. La gente di Bangkok ha cercato di proteggere l’entrata di case e negozi ammucchiando sacchetti di sabbia, ma ormai l’allagamento ha coperto parte della citta’ e tutti seguono con apprensione il bollettino meteo per prepararsi a cio’ che avverra’ nei prossimi giorni. Ognuno si chiede se tocchera’ pure a casa sua.\nNei giorni scorsi io, invece, su internet cercavo notizie su qualcosa che era gia’ avvenuto, un altro tipo di “alluvione” che ha invaso il cuore di Roma pochi giorni fa. Ma qui e’ meno facile capire la sostanza che ha allagato la capitale, una cosa che sarebbe utile per immaginare previsioni del tempo che seguira’. Le acque che stanno salendo da noi sono quelle della crisi, dei crolli finanziari e dei bilanci statali, dell’insostenibilita’ conclamata del modello economico imperante e della pressione e del senso di impotenza a cui sono soggette le persone comuni. Mi sembra il 15 ottobre a Roma si sia trattato essenzialmente di un’ondata di rabbia ormai inarginabile di fronte alla sfacciataggine con cui vengono privatizzate (legalmente e non) le risorse pubbliche, al divaricarsi delle condizioni di vita tra i ceti sociali, ad una democrazia sempre piu’ di facciata gestita sopra la testa della gente, allo strapotere impunibile di banche e finanzieri. Una rabbia ormai incontenibile perfino in un paese altrimenti cosi’ anestetizzato, ipnotizzato da chiacchiericci detti talk show e da false mitologie rappresentate nelle pubblicita’.\nUna rabbia quantomai giustificata e comprensibile, ma finora – e purtroppo – temo, poco piu’ che rabbia. Di proposte effettivamente alternative e credibili se ne sentono poche e quelle poche trovano un seguito ancora molto debole, mentre e’ a queste che bisognerebbe pensare invece che farsi agganciare dalle trappole mediatiche. Purtroppo in questa pseudo-cultura in cui regna la colonizzazione dell’immaginario (Latouche) il tema del giorno ce lo danno media ed opinion makers prezzolati – e tutti li’ ad accodarsi come in un riflesso condizionato. Cosi’, dopo il corteo del 15, il centro dei problemi italiani sembra siano diventati quelle poche centinaia di “violenti” etichettati “black bloc”: l’immancabile “emergenza” di turno rispetto alla quale tutti sentono di dover esprimersi e misurare la propria distanza.\nLe acque mentre salgono diventano anche piu’ torbide (ci va in mezzo di tutto) e bisogna fare chiarezza; non lasciarsi trarre in inganno. I cosidetti blackbloc saranno forse degli infiltrati strumentali ed eterodiretti o dei teppisti fascistoidi o degli ingenui sprovveduti con la sensazione di aver nulla da perdere, tante frustrazioni ed ancor piu’ voglia di menare le mani, ci sara’ semplicemente gente incazzata che non ha piu’ voglia di farsi prendere in giro ne’ di prenderle soltanto e zitti….o piu’ probabilmente ci saranno tutte queste cose insieme. Ma non credo sia questo il problema per chi vuol radicalmente cambiare le cose in questo mondo ed impegnarsi per costruirne uno altro e possibile, pulito e sostenibile. Chi si riconosce in questa prospettiva non solo non dovrebbe farsi illusioni sulla praticabilita’ di una lotta violenta in questa fase storica, ma dovrebbe pure essere consapevole del carattere insufficiente, primitivo, velleitario e, in ultima analisi, superfluo che essa avrebbe di fronte alla portata e alla profondita’ dei cambiamenti che oggi ci si presentano come necessari e non piu’ rimandabili.\nQuesto significa certamente esprimere una estraneita’ netta rispetto a chiunque usi strumentalmente i cortei di massa, di ispirazione non violenta, per compiere atti che non avrebbe il coraggio o la capacita’ di realizzare da solo, cosi’ come non sarebbe neanche lontanamente in grado di raccogliere un numero di persone significativo in una piazza, ne’ di esprimere qualcosa che assomigli ad un progetto politico. Questa estraneita’ non equivoca dovrebbe esprimersi con l’allontanamento fisico (dicasi “a calci in culo”, se necessario) da parte degli stessi organizzatori, ancor prima che della Polizia, di chiunque si presenti ad un corteo con chiare intenzioni bellicose. E’ bene distinguere nettamente le due pratiche politiche e di lotta e che chi vuol seguirne una violenta si organizzi cortei o altre iniziative per proprio conto.\nSu questo non ci dovrebbero essere indecisioni o malintesi concetti di pluralismo e “liberta’”. Sono scelte che vanno prese a monte: se si vuol praticare una lotta violenta occorre dotarsi di una organizzazione/gerarchia/tattiche di tipo militare, altrimenti si va solo a prendere un sacco di botte. Le BR ci hanno provato e sappiamo come e’ andata a finire, con le conseguenze legali (per loro) e politiche (per tutti) che hanno condizionato la storia italiana per tutti gli anni a seguire (per non pensare a cosa sarebbero state capaci di fare le BR semmai fossero riuscite in quel modo a prendere il potere – ed oggi siamo di fronte a questioni ben piu’ ampie e complesse di allora).\nDetto questo, pero’, e restando all’esempio dell’epoca degli anni ‘ 70, non era affatto fuori luogo allora lo slogan “ne’ con lo Stato, ne’ con le BR”, cosi’ come, dopo l’11 settembre 2001 “ne’ con gli USA, ne’ con Bin Laden”, sarebbe stata una risposta appropriata al “siamo tutti americani” che andava per la maggiore nella propaganda di quei giorni.\nVoglio dire: una volta che nelle parole e nei fatti abbiamo dichiarato la nostra estraneita’ rispetto alle pratiche di lotta violente, dobbiamo noi, proprio noi che vorremmo veder crollare il sistema delle speculazioni finanziarie e dello strapotere delle banche, pronunciare mezza parola contro chi le volesse colpire con qualsiasi mezzo al di fuori delle nostre iniziative?\nDovremmo essere noi, che consideriamo gli eserciti come il braccio armato degli interessi della super-casta globale, ad esprimere una parola di condanna se qualcuno con eventuali azioni sue proprie dovesse bruciare un archivio del ministero della Difesa? Dovremmo forse essere noi a sentirci in qualsiasi modo solidali con coloro che hanno costruito giorno per giorno per puro profitto personale i drammi umani e i disastri ecologici che pesano e peseranno su tutti noi, i nostri figli e nipoti?\nCerto che no!! alla solidarieta’ verso queste persone e centri di potere e di interesse siamo e saremo estranei almeno quanto ripetto ai gruppetti di backbloc – e senza mancare di vedere l’enorme sproporzione tra i danni minimi causati da questi ultimi e quelli di ben altra portata dei primi.\nBisogna aver chiaro cos’e’ una linea di lotta non violenta e non antagonista, ma al tempo stesso radicalmente alternativa: cosi’ com’era nella concezione di Gandhi si trattava di una cosa dalle conseguenze altrettanto dure di una guerra; neanche un colpo veniva inferto al nemico, ma ogni forma di collaborazione gli era negata alla radice; veniva lasciato alle conseguenze delle sue azioni, almeno finche’ non vi avesse personalmente e fattivamente posto riparo.\nPrima che le acque si facciano troppo torbide per distinguere chi e’ chi e cosa significano le parole, e’ importante aver chiaro quale e’ il problema che ci ha fatto muovere, dove sta la sua origine e dove va rivolta l’attenzione. Non e’ certo il caso di farci fregare dagli appelli alla difesa della democrazia (questa si’, quando conviene, bene comune da proteggere) utili a far passare fantasiose “novita’” giudiziarie come la “flagranza differita” di reato o la fidejussione obbligatoria per coprire gli eventuali danni causati da un corteo – cosi’, se negli USA occorre essere molto ricchi per una campagna presidenziale, ora in Italia questo sara’ indispensabile anche solo per indire una manifestazione. Ne’ dobbiamo certamente dar credito ad uno che ha lavorato una vita per Goldman Sachs, diventa presidente della BCE, rappresenta al massimo livello gli interessi di banche e finanzieri per conto dei quali si prepara a mettere le mani anche sul governo italiano (magari indirettamente tramite prestanomi “tecnici” e “di sinistra”) e ci viene a dire che “capisce” le ragioni degli ‘indignati”. Meno male che c’e’ uno che “capisce”….anche Berlusconi all’inizio rappresentava il “nuovo” in antitesi ai politici corrotti.\nUna cosa che va detta chiara e netta e’ che con questa gente NON siamo sulla stessa barca e che chi ancora ci sta e’ bene faccia presto ad abbandonarla e quindi a rifiutarsi di pagare la crisi e i costosissimi quanto inutili inganni con cui vorrebbero puntellare il loro sistema ormai giunto al collasso. E’ invece di costruire reti alternative ed indipendenti di scambi e di servizi che abbiamo bisogno; di togliere strutturalmente sostegno e base ai poteri dominanti; di cominciare a far funzionare un’economia altra che dia luogo ad un mondo altro e possibile; di metterci realmente in condizione di fare a meno di questi mistificatori e dei meccanismi che li tengono al potere.\nQuesto comporta una strada lontana anni luce da quella di gruppetti violenti e disperati, ma significa altrettanto che non avremo bisogno di dire neppure mezza parola di condanna quando qualcuno di essi andra’ a prendere a casa chi ha delle responsabilita’ per dargli cio’ che si merita. Ai potenti di oggi, perdenti di domani (vedi Gheddafi, ultimo esempio) bisogna al piu’ presto togliere la base (che siamo noi quando ci adeguiamo e partecipiamo al loro sistema) e lasciarli al loro destino per quando la storia se li scrollera’ finalmente di dosso. Non sono i blackbloc il problema nostro, ricordiamoci chi e’ il problema, cosa e’ il problema: il problema e’ la violenza? Si’, ma quella vera, quella che pesa sul pianeta e su milioni di esseri umani. Non lasciamoci deviare dagli specchietti per le allodole.\nQuesto, se davvero vogliamo un mondo diverso, piu’ equo e sostenibile; se non stiamo dando solo sfogo ad una rabbia immediata, causata dalla crisi, ma pronti a farci recuperare dalla prossima coalizione partitica di turno con le sue promesse d’occasione; se veramente ora abbiamo aperto gli occhi e non siamo solo in attesa di poter tornare al piu’ presto dove eravamo appena ieri quando i disastri del mondo – causati dal nostro modello economico e stile di vita – non avevano ancora iniziato ad intaccare anche il nostro portafoglio.\nSe non siamo solo in attesa che le acque si riabbassino e magari vadano semplicemente ad affogare qualcun altro da qualche altra parte.\nTorna “La decrescita felice”, con una nuova edizione


Maristella Lippolis, Book Cafè Primo Moroni di Pescara e Come la foresta ama il fiume – Laboratoriodellacomunicazione\nMaristella Lippolis, Book Cafè Primo Moroni di Pescara e Come la foresta ama il fiume\n23 marzo 2015 laboratoriodellacomunicazione\nUna scrittrice elegante, sensibile, raffinata (e non parlo di me!). Un concorso letterario sotto le stelle. Un incontro fortuito e lusinghiero. Ingredienti che hanno portato alla prossima avventura di Come la foresta ama il fiume. Il 26 marzo, alle ore 18.30, il romanzo sarò ospite del Book Cafè della Libreria Primo Moroni di Pescara per una presentazione a cura della scrittrice Maristella Lippolis. L’evento si inserisce all’interno della rassegna “8 Marzo sempre“, un mese dedicato alle donne, a cura del Centro di Cultura delle Donne Margaret Fuller, un’associazione che promuove la cultura di genere attraverso iniziative che mettono in risalto il punto di vista delle donne.\nUna sfida per il mio libro, che porta un punto di vista femminile sulla Storia, cercando di veicolare i fatti attraverso i sentimenti, in un modo speciale, che solo le donne sanno trasmettere. Aspetto tutti gli amici di Pescara e dintorni!\n8 marzo sempre Abruzzo Come la foresta ama il fiume libreria Primo Moroni Maristella Lippolis Pescara Resistenza Romanzo romanzo storico Scrittura Scrivere\nArticolo precedenteClaudia Landini, Expatclic, Expat Books: lavoro, viaggi, coaching e crescita in un solo percorso\nArticolo successivoPresentazione alla Libreria Primo Moroni di Pescara


Gennaio 2014 - Sistemi Integrati\nDopo Belgio, Spagna, UK, Francia, Svizzera e Germania, è la volta dell’Italia. Nel nostro paese Genesis Technologies sarà guidata da Giorgio Boschi. «Era il 1994 quando Rico Vögeli fondò in Svizzera la Genesis Technologies, specializzata unicamente in prodotti Hi-Fi – così esordisce Wim De Vos…\nBarco, azienda globale leader nella visualizzazione, ha raggiunto un accordo con Comm-Tec e Genesis Technologies Italia per la distribuzione in Italia della linea di videoproiettori Business Projector. L’accordo prevede l’attivazione di specifiche sinergie, coerenti con l’identità e il portafoglio clienti di ciascun distributore. Sinergie che…\nBarco Residential proporrà una gamma di videoproiettori di fascia alta, specifici per il mercato residenziale orientato al mondo del lusso. Eredita il know-how sviluppato anche dalla projectiondesign, acquisita nel 2012. Barco, azienda globale protagonista nella visualizzazione, progetta e sviluppa soluzioni professionali per i seguenti mercati:…\nDurante la manifestazione di Amsterdam i nuovi modelli a tecnologia DLP single chip, con luminosità da 8.500 a 10mila Lumen e risoluzione XGA, WXGA o WUXGA, saranno sottoposti a sessioni dimostrative con proiezioni su superfici di vario genere. Progettati per servizi di noleggio, in occasione…\nAvrà luogo il 3 febbraio alle 18:00 presso il Forum del complesso fieristico Rai di Amsterdam, e avrà come titolo “Kick-Starting the Market for Building Automation”. Dirk Schlesinger di Cisco darà il via all’incontro, presentando un’importante iniziativa per il mercato. Confermato anche quest’anno il Keynote…


MT-01 in edizione limitata SP - News - Moto.it\nMT-01 in edizione limitata SP\n14 settembre 2009 - MT-01, la Torque Sport di Iwata si ripropone, dopo 5 anni dal suo esordio sul mercato, in edizione limitata SP. Costa 16.990 Euro\nNel settembre del 2004 Yamaha ha presentato non solo una nuova moto, ma una nuova categoria: la "Torque Sport", dove la brutalità della coppia e la precisione della guida sportiva formano un connubio unico. Spinta da un monumentale bicilindrico a V da 1.670 cc, resa agile e maneggevole da un telaio in alluminio derivato dalle supersportive, MT-01 è un modello senza paragoni, che ha confermato la vocazione Yamaha per la creazione di moto rivoluzionarie.\nMT-01 ha conquistato moltissimi piloti fin dal suo esordio. Le sue linee diverse da tutte le altre hanno sedotto i motociclisti più evoluti, e li hanno introdotti nel mondo "Torque Sport", dove si ottengono, contemporaneamente, la massima spinta fin dai regimi più bassi e un allungo formidabile senza sforzo apparente.\nNel 2009 Yamaha presenta MT-01 SP, una versione in edizione limitata con una serie di innovazioni alla ciclistica e al design, per offrire un'esperienza di guida ancora più esaltante.\nUna delle novità tecniche più portanti è l'adozione delle sospensioni anteriori e posteriori Ohlins.\nLa nuova forcella con steli da 43 mm si adatta molto più rapidamente alle variazioni della strada. Sviluppata in collaborazione con Ohlins espressamente per questo modello, ha un setting ideale i compressione ed estensione: tarature che sono state messe a punto dopo collaudi intensissimi, regolandole in base alla spaventosa erogazione di coppia e alle caratteristiche del telaio in alluminio.\nL'ammortizzatore posteriore Ohlins ha un serbatoio separato che mantiene elevata l'efficacia dell'azione di assorbimento. La nuova sospensione assicura il massimo in termini di comfort, maneggevolezza, tenuta di strada e stabilità.\nGuidare la nuova MT-01 SP è un'esperienza unica, esaltata da una messa a punto perfetta di tutti i componenti, e anche le prestazioni sono tipiche di un modello esclusivo.\nLe ruote anteriore e posteriore montano di serie gomme Pirelli Rosso Diablo, rispettivamente 120/70-17 e 190/50-17. Pneumatici che offrono un grande grip e un ottimo comportamento in curva, anche sul bagnato. Caratteristiche che sottolineano il carattere sportivo della SP.\nIl manubrio a sezione variabile è più massiccio, e la piastra di sterzo è lavorata a macchina. Il diametro del manubrio "cresce" da 25,4 mm, la misura del modello standard, a 28,6 mm. La piastra di sterzo in alluminio lavorato a macchina e il manubrio maggiorato accentuano il look muscoloso della moto, assicurando anche una posizione in sella adeguata alla guida sportiva.\nLe novità non riguardano solo le sospensioni, il manubrio e gli pneumatici Pirelli: la moto è inedita anche nelle colorazioni.\nIl centro visivo dell'attenzione è il magnifico serbatoio biancorosso, completato dal parafango anteriore rosso e dal logo cromato MT sul serbatoio.\nLa nuova sella rossonera e i cerchi verniciati oro sottolineano un design esclusivo e sofisticato. Altri particolari significativi sono la pellicola protettiva sullo scarico in metallo vivo, e le cromature supplementari su componenti selezionati del telaio e del motore.\nKODO. Un'esperienza ancora più intensa.\nKODO è un termine giapponese che può avere diversi significati: battito, pulsazione, o anche la manifestazione esteriore di una forza nascosta. La prima MT-01 fu concepita partendo da questo concetto, e la nuova Yamaha MT-01 SP, essendo un'evoluzione del modello precedente, consente di sperimentare il KODO in modo più profondo e appagante.\nI tecnici Yamaha, nello sviluppo del nuovo modello, si sono concentrati su due punti fondamentali: aumentare la sensibilità del pilota al tracciato percorso, e accentuare il carattere sportivo del modello.\nDue obiettivi raggiunti con le sospensioni Ohlins, gli pneumatici Pirelli e la nuovissima livrea. Un insieme che assicura al motociclista che sceglie MT-01 un'esperienza di guida unica ed entusiasmante.\nCaratteristiche principali MT-01\nMotore bicilindrico a V di 48 gradi, 1.670 cc, 4 tempi\nTelaio in alluminio di tipo sportivo\nGrande erogazione di coppia\nNuove caratteristiche MT-01\nSospensioni Ohlins, anteriore e posteriore\nPneumatici Pirelli Diablo Rosso\nEsclusiva colorazione biancorossa\nSella a due colori\nPellicola protettiva sullo scarico in metallo vivo\nComponenti cromati aggiuntivi\n16.990 € franco concessionario comprensivi di 3 anni di garanzia con formula YES.\nGià disponibile presso le concessionarie ufficiali Yamaha.\npurtroppo l euro 3 ne ha penalizzato abbastanza le prestazioni rispetto ai modelli precedenti che sono euro 2..\nma è bellissima !! da collezione !!\ndan26, Brindisi (BR)\nIn Francia si conclude il Mondiale. Aho\nIn Francia si conclude il Mondiale. Ahola (E1) e C\nAlessia Polita a Vallelunga si laurea ca\nAlessia Polita, all'Autodromo Piero Taruffi di Val\nUsato: Yamaha MT-01


Roma, Cisl Lazio: Firmato Contratto collettivo 24mila dipendenti capitolini - RomaIT Roma, Cisl Lazio: Firmato Contratto collettivo 24mila dipendenti capitolini - RomaIT\nPubblicato il 18 Ottobre 2019 17:14\nRoma, Cisl Lazio: Firmato Contratto collettivo 24mila dipendenti capitolini\n"E' stato un lavoro lungo ma nella consapevolezza di aver condiviso il contratto per l'Ente più grande d'Italia sia per dimensioni che per importanza"\n"Nel pomeriggio di oggi in Campidoglio, alla presenza dell'Assessore alle Risorse Umane, Antonio De Santis, e del Direttore del Dipartimento Risorse Umane, Angelo Ottavianelli, è stato sottoscritto definitivamente il contratto collettivo integrativo dei 24mila dipendenti comunali di Roma Capitale. Lo scrive in una nota il Segretario generale CISL FP Roma Capitale e Rieti, Giancarlo Cosentino.\n"Una sottoscrizione- afferma Cosentino- di tutte le rappresentanze sindacali presenti al tavolo che conferma la bontà del lungo lavoro effettuato in questi mesi in leale collaborazione tra Amministrazione e parti sociali. E' stato un lavoro lungo ma nella reciproca quanto chiara consapevolezza di aver condiviso il contratto per l'Ente più grande d'Italia sia per dimensioni che per importanza.\nLa firma della pre intesa era avvenuta già nel mese di maggio e, dopo il passaggio obbligatorio di controllo da parte degli organi di revisione e l'approvazione della giunta capitolina, si è giunti oggi alla sottoscrizione definitiva di un contratto integrativo atteso con ansia dai dipendenti dopo la sottoscrizione del contratto nazionale avvenuta lo scorso anno nel mese di maggio.\nLe parti più significative del nuovo accordo sono la conferma sostanziale dell'impianto del precedente contratto integrativo del 2017, ritenuto funzionale e tuttora valido. Sono state introdotte, con i dovuti aggiornamenti, le novità contrattuali introdotte con il contratto nazionale del 2018.\nE' stato dato maggior peso alla valutazione della performance organizzativa rispetto a quella individuale, seguendo le linee dei vigenti Decreti Madia del 2017, con un monitoraggio e attestazione degli obiettivi con cadenza semestrale. Altresì è stata data grande evidenza a quegli istituti contrattuali destinati ai lavoratori con maggiori difficolta'".\n"Sono stati introdotti- aggiunge il sindacato nella nota- tutti gli strumenti consentiti dalla legge per l'incremento del fondo del salario accessorio destinato ai dipendenti, la valorizzazione del personale attraverso l'istituto delle progressioni economiche orizzontali con specifica valutazione del personale attraverso i parametri selettivi riguardanti l'esperienza professionale, la qualificazione professionale e la performance individuale, il mantenimento degli istituti delle specifiche responsabilità con conseguente aumento del loro ammontare economico, l'introduzione dell'indennità di funzione per la Polizia Locale legata al grado di responsabilità ricoperto.\nPer tutti i settori sono state previste specifiche indennità per le condizioni di lavoro disagiato ed esterno differenziate per ogni tipo di attività svolta. Ampliata la platea dei dipendenti che, obbligato a svolgere il proprio lavoro in più turni lavorativi di almeno 10 ore al giorno, potranno usufruire dell'indennità di turnazione.\nE' stata confermata anche l'indennità di reperibilità per alcuni profili professionali. Infine è stata prevista l'introduzione degli istituti della previdenza complementare per la Polizia Locale e del welfare integrativo in favore di tutti i dipendenti capitolini, come previsto dalla contrattazione nazionale. Sarà creato anche un apposito osservatorio paritetico per valutare l'andamento e l'impatto del nuovo contratto.\nIl giudizio della CISL FP Roma Capitale e Rieti è certamente molto positivo ed auspichiamo un'immediata attuazione di tutti gli istituti previsti al fine di poter potenziare l'erogazione dei servizi ai cittadini di Roma ed un miglioramento del benessere organizzativo percepito dai lavoratori". (Red/ Dire)


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Cena post palestra: i cibi ideali dopo l’attività fisica – Secondchef Blog\nHome\tIdee ai fornelli\tCena post palestra: i cibi ideali dopo l’attività fisica\nDopo l’attività fisica è normale avere fame. Se non ti alleni la mattina presto o dopo cena, l’ideale è consumare nelle due ore successive all’allenamento una cena completa e bilanciata, privilegiando cibi in grado di farti recuperare forze e liquidi persi, rinforzando i muscoli.\nDopo una sessione di allenamento in palestra il nostro corpo ha bisogno di recuperare e reintegrare. Proprio per questo a cena è bene optare per piatti leggeri e bilanciati. Sì alle verdure, fonte di vitamine preziosi e facili da digerire: in particolare sono ottime le verdure verdi, come spinaci e sedano.\nAnche le proteine sono indispensabili dopo lo sport: le uova stimolano il metabolismo e favoriscono la perdita di peso, il pesce, soprattutto il salmone, così ricco di omega3 è un alimento ideale post fitness.\nAltri due ingredienti perfetti per chi si allena sono poi il riso, leggero e molto digeribile, rappresenta per il nostro corpo una indispensabile fonte di energia naturale e il pollo e il tacchino che, ricchi di proteine magre, favoriscono il benessere dei nostri muscoli.\nEcco 5 ricette ideali e veloci per la tua cena post palestra:\nBoulgur di Fagioli e tonno\nTreccia di spigola e salmone\nFiletto di gallinella con melograno\nTagliata di pollo con indivia\nOltre a scegliere cibi che ti fanno bene, per potenziare al massimo i benefici del tuo allenamento è importante bere tanta acqua (anche gassata, se hai sudato molto!) per idratare il corpo e rinunciare completamente ai fuoripasto.\nHai così fame dopo l’allenamento che non riesci proprio ad aspettare l’orario di cena?\nScegli uno snack a base di frutta secca, energetica e ricca di zuccheri facilmente assimilabili.


Wet'n'Wild Water World - I Parchi Divertimento\nHome Australia Wet’n’Wild Water World\nIl parco acquatico Wet’n’Wild Water World unisce tutto il divertimento e l’eccitazione dei piu avveniristici scivoli d’acqua del mondo alle piscine ricreative con un ombreggiato giardino subtropicale. Se si sceglie di oziare nelle vasche della Wave Pool o tuffarsi giù da uno scivolo alto 7 piani, nel parco c’e tutto per garantire una giornata piena di divertimento e relax per tutti!\nDalle adrenaliniche passeggiate nel H2O Zone Extreme alle giostre rilassanti e dolci come il Calypso Beach … Wet’n’Wild Water World ha qualcosa di interessante per tutti! Wet’n’Wild Water World è stato premiato come il più grande e migliore parco acquatico dell’Australia. Wet’n’Wild Water World garantisce una giornata piena di divertimento e relax per tutti!\nSurfrider è una delle attrazioni piu adrenaliniche del parco, permette di surfare alcune delle più grandi onde nel mondo. Questa attrazione offre forti emozioni, mentre si precipita da 30 metri mentre si cavalca una tavola da surf gigante!\nWet’n ‘Wild Water World è aperto tutti i giorni dell’anno tranne il giorno di Natale, il 25 dicembre. Orari di apertura differenti verranno effettuati nei giorni festivi come l’ANZAC Day, l’Australia’s National Day of Remembrance il 25 aprile, con l’apertura del parco alle 1:30 pm. Tutte le piscine e gli scivoli sono riscaldati durante i mesi più freddi dell’anno (da maggio a settembre).\nWet’n’Wild Water World si trova vicino al parco Warner Bros. Movie World sull’autostrada Pacific M1, 20 km a nord di Surfers Paradise e 50 km a sud di Brisbane. Nella parte anteriore del parco è disponibile un parcheggio gratuito.\nIl parco acquatico Wet’n’Wild Water World in Australia


Poiché sono Vivian trovi i miei video qui. 3510374475\nAdorerei evadere insieme a uno svedese biondo che si fa inculare mentre vuole baciarmi in bocca chiamami libera adoro spompinare in hotel. Che sia evidente: ingoio solo certe volte non mi garba se pensi anche all'amore. Benvenuti sul mio profilo sono brava a scopare. Vikki bella e porca per squirtare con qualche escort e sentire il manganello negli ultimi mesi dell'anno a 3510374475 Sempre disposta a tutto tutti i contatti sono sotto. Passo Natale insieme a Roberta una puttana vera il mio profilo è presente su 3510374475 mercoledì succhiare col bj a un idraulico. Il mio fidanzato è d’accordo sono sicura che avrai usufruito di la figa rossa di Adelaide.\nBuongiorno da Paola albanese che ora sta in Italia Lavoro spesso con pazienza e vorrei leccare l'uccello a da un vero pappone con la conseguenza di andare al privè a far sesso. Quando ci vediamo pretendo di venire da solo. 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Sono psicologa e non dico mai di no, vorrei un appuntamento con un operaio lesto a solleticare il clitoride.\nPiacere Rachele troia, giovane fuori ma esperta cerco cazzi grossi da sfondarmela ho studiato anatomia all'università è il mio unico desiderio. No cellulare, solo chat ho una stanza a 3510374475


Pagine visitate : 91915877\npesso i boschi dei Nebrodi (50 mila ettari di faggi e querce in gran parte all'interno di un parco naturale) sono cintati da reti altissime, e basta accostarle quando un piccolo branco di suini grufola nelle vicinanze, per comprenderne la ragione. Infatti questi animali - molto più simili a cinghiali selvaggi sia nelle fattezze sia nelle abitudini - non hanno nulla di mansueto e di domestico. Di taglia piccola e mantello scuro (caratteristica delle razze suine autoctone italiane), i suini Neri dei Nebrodi sono allevati allo stato semibrado e brado in ampie zone adibite a pascolo: solo in concomitanza con i parti si ricorre all'integrazione alimentare. Frugale e resistente, questa razza negli ultimi anni ha visto ridursi considerevolmente il numero dei capi (attualmente si può presumibilmente stimare la presenza di circa 2000 animali).\nli allevatori hanno aziende molto piccole e, nella maggioranza dei casi, sono anche trasformatori. I loro prodotti, tuttavia, raramente raggiungono il mercato: destinati in massima parte al consumo familiare oppure oggetto di piccoli scambi locali. L'estinzione di questa razza suina (una delle poche sopravvissute in Italia) costituirebbe una grave perdita per il patrimonio genetico, ma anche e soprattutto per l'economia locale e per il piacere gastronomico: il Nero dei Nebrodi, infatti, offre carni di altissima qualità. Il Presidio sta lavorando per individuare gli allevatori, riunirli, dotarli delle strutture necessarie per trasformare la carne e promuovere la ricca e variegata gamma di prodotti norcini di questa zona: dai salami ai prosciutti, dai capocolli alla pancetta.\nA tavola Tutte le specialità norcine della Sicilia sono concentrate in questa zona nord-orientale dell'isola: il salame di Sant'Angelo in Brolo, il prosciutto e la salsiccia dei Nebrodi, i salami, i capocolli e le pancette. Un tempo erano tutti prodotti con il suino Nero, oggi la situazione è più confusa: molti norcini, infatti, sono costretti a rifornirsi di suini ibridi dagli allevamenti industriali. Ma tutte le degustazioni comparate provano che i prodotti realizzati a partire dalla carne di suino Nero allevato brado esprimono un'intensità aromatica nettamente superiore e possiedono una maggiore attitudine alle lunghe stagionature. Naturalmente la carne di suino Nero - nei suoi vari tagli - può anche essere consumata fresca.\nArea di produzione: Tutti i comuni dell'area dei Nebrodi (province di Messina, Enna e Catania).


Secret Florence Musicus Concentus, Peter Broderick, Simone Graziano e Naomi Berrilli - Toscana News\nHome-Musica-Secret Florence Musicus Concentus, Peter Broderick, Simone Graziano e Naomi Berrilli\nTra arte, musica classica e sperimentazioni elettroniche. Il poli-strumentista, cantante e compositore statunitense è il protagonista dell’anteprima di Secret Florence in Sala Vanni\nUn’ora di composizioni originali che spaziano dal jazz contemporaneo, al folk, alla musica classica. Concerto in prima nazionale nel chiostro del Carmine, adiacente alla Sala Vanni\nEventi, performance site-specific, proiezioni e concerti originali in luoghi inediti o meno conosciuti della città. È Secret Florence, progetto strategico dell’Estate Fiorentina 2018, che quest’anno nella sua terza edizione coinvolge anche il Musicus Concentus.Due le date in programma previste nel calendario di una delle realtà fiorentine più attive nell’ambito della musica elettronica e del jazz.\nSi parte venerdì 8 giugno con l’anteprima di Secret Florence in Sala Vanni che vedrà protagonista Peter Broderick, poli-strumentista, cantante e compositore statunitense che nel corso della sua carriera ha esplorato differenti generi musicali, senza mai precludersi nuovi orizzonti e sperimentazioni, vantando collaborazioni come quella con Nils Frahm e arrivando a pubblicare per la prestigiosa Erased Tapes Records (inizio ore 21:15 – prevendita 5 € + d.p – ticket alla cassa 10 €).\nDalla musica classica del debutto discografico “Float” al folk minimale di “Home”; dai palchi del Roskilde al Jazz Montreux Festival; dalle colonne sonore di film e documentari alle sonorizzazioni per danza contemporanea come “Music for falling from trees” per la londinese Neon dance della coreografa Adrienne Hart, fino alle soundtrack per progetti di moda, Broderick nel corso della sua carriera ha esplorato differenti generi musicali, senza mai precludersi nuovi orizzonti e sperimentazioni.\nEsponente di punta della nuova ondata di musica “post-classica” con i compagni di etichetta Ólafur Arnalds e Nils Frahm e definito da Pitchfork “capace di creare una musica semplice e al contempo meravigliosa, con una personalità distintiva” nel 2017 ha dato i natali a “All Together Again”, album che racchiude brani composti nei suoi dieci anni di carriera dove torna a suonare e a registrare tutti gli strumenti da solo.\nGiovedì 14 giugno è invece la volta di Simone Graziano e Naomi Berrill, che a partire dalle 19 coinvolgeranno il pubblico con un’ora di composizioni originali che spaziano dal jazz contemporaneo, al folk, alla musica classica. Un concerto in prima nazionaleche vedrà il pianista fiorentino e la violoncellista nell’insolita e bellissima cornice del Chiostro del Carmine, adiacente alla Sala Vanni (inizio ore 19 – prevendita 5 € + d.p – ticket alla cassa 10 €). Graziano e Berrill rappresentano due dei più interessanti talenti emersi nel panorama musicale italiano contemporaneo. Spiccano le loro prestigiose collaborazioni accanto a musicisti del calibro di Tim Berne, David Binney, Ares Tavolazzi Chris Speed, Francesco Dillon, e le numerose incisioni discografiche con cui hanno guadagnato l’attenzione della critica internazionale. Dopo aver fatto parte del gruppo Purple Whales, con cui hanno registrato il disco edito da L’Espresso nel luglio 2016, decidono di creare un loro duo, sintesi di tutte le esperienze fatte sino ad oggi. La musica che ne viene si nutre di tante fonti: dal minimalismo elettronico al folk irlandese, dalla musica classica al jazz contemporaneo, il concerto si muove lungo un’ora di composizioni originali dal forte potere evocativo ed emozionale.\neventi Firenze musica firenze Peter Broderick sala vanni firenze Simone Graziano e Naomi Berrill\nGelato Festival All Stars a Firenze dal 14 al 16 settembre


Wall Street: ConocoPhillips tratta l'acquisto di Concho | Investire.biz\nConocoPhillips è in trattativa avanzata per l’acquisizione della concorrente Concho Resources;\nL’accordo dovrebbe concludersi tra poche settimane e sarebbe il più grande del settore nel 2020;\nCon la conclusione della trattativa ConocoPhillips si affermerebbe ancora di più nell’estrazione di scisto.\nIl colosso petrolifero statunitense ConocoPhillips sta trattando l’acquisto della concorrente Concho Resources, con l’obiettivo di affermarsi nell’estrazione di scisto. Questa è una scommessa coraggiosa da parte della società, in quanto il settore petrolifero si trova in una fase di recessione storica.\nL’accordo dovrebbe essere ufficializzato nelle prossime settimane e la sinergia tra le due società permetterà un consolidamento dello scisto a lungo atteso. L’acquisto della società oil&gas indipendente Concho Resources, che ha un valore di 13,4 miliardi di dollari, potrebbe rappresentare la più importante acquisizione dell’anno in ambito petrolifero, secondo Bloomberg.\nL’acquisizione dovrebbe infatti superare l’acquisto di Noble Energy da parte di Chevron, conclusasi questo mese per un valore di 11,8 miliardi di dollari. Il mercato petrolifero, nonostante la crisi, è molto attivo per quanto riguarda gli accordi tra società. Tra poche settimane dovrebbe concludersi anche la fusione da 2,6 miliardi di dollari tra WPX Energy ed Energy Corp.\nLo scorso anno non era passata inosservata l’acquisizione di Anadarko Petroleum da parte di Occidental Petroleum per 38 miliardi di dollari. Concho possiede i diritti di perforazione per 800.000 acri nel bacino Permian in Texas e New Mexico, le zone più produttive degli Stati Uniti.\nConsiderando la trattativa in corso, andiamo ora a vedere il quadro tecnico e i livelli operativi di trading delle due società quotate a Wall Street.\nCon il violento sell off che si è abbattuto su Wall Street e sulle altre piazze finanziarie globali con lo scoppio della pandemia di Coronavirus, le azioni della società con sede a Houston, Texas, hanno raggiunto il minimo degli ultimi 16 anni in area 20,43 USD. Da questo livello si è poi generato un forte rimbalzo che si è però infranto sulla media mobile a 200 giorni, innescando quindi un trend ribassista di breve periodo. L’analisi del grafico con time frame giornaliero ci consente di individuare i seguenti livelli chiave per la strutturazione di strategie di trading long e short:\nIngresso: breakout area 36,45 USD\nStop loss: al di sotto di 31,45 USD\n1° Target: area 39,56 USD 2° target: area 41,83 USD.\nIngresso: breakout area 31,45 USD\nStop loss: appena al di sopra di 36,45 USD\n1° Target: area 26,97 USD 2° target: area 20,43 USD.\nLe azioni Concho Resources sono inserite in un trend al ribasso che dura ormai da due anni. In questo periodo i prezzi sono stati più volte respinti dalla media mobile a 200 giorni e, dopo la notizia dell’acquisizione, si stanno riportando con forza verso questo importante livello dinamico. Analizzando il grafico giornaliero emergono i seguenti livelli chiave per strategie di trading long e short sul titolo:\nIngresso: breakout area 52,40 USD\n1° Target: area 56,06 USD 2° target: area 60,81 USD.\nIngresso: breakout area 40,82 USD\n1° Target: area 38,82 USD 2° target: area 33 USD.\nGianmarco Bini - 16 ottobre


Che strano! I morti hanno ancora desideri! - OLTRE MAGAZINE - Articolo\nChe strano! I morti hanno ancora desideri!\nMia figlia Sofì, che ha circa otto anni e fa la seconda elementare, un giorno è tornata da scuola e mi ha detto: "Papà, la suora ci ha parlato di una cosa che non ho capito. Ha raccontato che c'era un tempo in cui gli uomini avevano una gran paura della morte e che per questo Dio ha mandato suo figlio Cristo sulla terra per far sapere che, in realtà, quando si muore ci si addormenta e poi si viene svegliati per vivere in eterno. Non ci ho capito niente. Io lo sapevo già che uno quando muore è come addormentato. Perché un tempo avevano tanta paura di morire? E che significa che quando poi si svegliano vivranno in eterno?".\nAvrei voluto risponderle che neanche i grandi hanno queste risposte, ma poi ho pensato che sarebbe stato meglio replicarle così: "Una volta avevano paura di morire perché credevano che i morti diventassero ombre e che venissero portati in un sotterraneo buio da cui non sarebbero più potuti uscire. Poi è venuto Cristo: da allora credono che la morte sia un sonno, e la paura di morire è scomparsa perché ...".\nA questo punto mia figlia mi ha interrotto: "Sì, lo so, perché si svegliano. Ma perché non tornano?".\n"Perché per loro va ancora meglio: vanno in un posto in cui non si invecchia più perché il tempo non passa".\nSofì iniziò allora a dare segni di insofferenza: "Vivere in eterno, il tempo che non passa. Papà, sono ancora troppo piccola per capire queste cose".\nPensai che io non ero ancora "abbastanza grande" per potergliele spiegare e le dissi: "Ne parliamo un'altra volta. Ora lavati le mani ch'è ora di cena".\n"Per forza noi bambini - concluse mia figlia andando in bagno - vogliamo sempre stare con la mamma: le suore sanno tutto ma non si capisce niente, e i papà sanno solo dirci alzati, lavati la faccia, lavati le mani ...".\nMi sedetti a tavola così frustrato che mi abbuffai con una voracità oscena e mi tornò la gastrite. Durante la siesta ebbi anche un incubo. Sognai che ero morto e che ero stato condannato a rispondere in eterno alle domande impossibili di mia figlia. "Voglio morire! Voglio morire!" urlavo. Pensando: "Che strano! I morti hanno ancora desideri!".


Fonte foto: Ministero dell'Innovazione / Bending Spoons\nIl Ministero dell'innovazione tecnologica e dell'innovazione ha pubblicato su Github il codice sorgente di Immuni, l'app per il contact tracing\nParte del codice sorgente di Immuni è stato pubblicato su Github (piattaforma utilizzata dagli sviluppatori per scoprire, condividere e migliorare i software realizzati) ed è visionabile da tutti. La promessa fatta nelle scorse settimana dal Ministro dell’innovazione tecnologia e della digitalizzazione è stata mantenuta: parte del codice sorgente di Immuni è stato reso pubblico ed è open source. Qualsiasi esperto lo può visionare per trovare eventuali falle o bug che potrebbero comprometterne l’uso.\nBending Spoons, la software house milanese che si è aggiudicata la call lanciata dal Ministero per sviluppare un’app per il contact tracing, ha rilasciato parte del codice sia per la versione iOS sia Android, segnale che lo sviluppo sta andando di pari passo. Il materiale pubblicato riguarda soprattutto la parte di interfaccia grafica, ma permette di capire un assunto molto importante: Immuni si appoggerà sulle API realizzate da Google e Apple e che sono disponibili sui nostri smartphone già da una settimana, grazie a un aggiornamento lato software fatto dalle due aziende. Cosa vuol dire questo? Che Immuni funzionerà sulla maggior parte degli smartphone senza troppi problemi e che non raccoglierà dati personali che identifichino le persone contagiate.\nImmuni, come funzionerà l’app\nIl funzionamento di Immuni è oramai abbastanza chiaro: si tratta di un’app per il contact tracing che utilizza il Bluetooth Low Energy dello smartphone per scambiare i codici identificativi delle persone. Confermato quanto già si sapeva: non ci sarà nessun utilizzo del GPS o del Wi-Fi per scambiare le informazioni tra gli smartphone.\nImmuni sarà una delle prime applicazioni al mondo a utilizzare le nuove API rilasciate da Google e Apple la scorsa settimana per implementare il contact tracing su Android e iOS. Questo permetterà una diffusione capillare e più veloce dell’app. Ma come funzionerà Immuni in parole semplici? L’applicazione non fa altro che raccogliere i codici identificativi degli smartphone con cui le persone entrano in contatto. Per farlo, però, è necessario che sia sul proprio dispositivo che su quello della persona che si incontra, sia attivo il Bluetooth e anche l’applicazione. Nel caso in cui una persona che abbiamo incontrato risulta positiva al Covid-19 e inserisce questa informazione all’interno dell’app, automaticamente arriva una notifica sul proprio smartphone che avverte di un possibile contatto a rischio.\nPer quanto riguarda la privacy, è stata risolta la questione su chi gestirà i codici identificativi raccolti dagli smartphone. I server saranno gestiti in Italia da Sogei, Società Generale d’Informatica S.p.A., azienda gestita direttamente dal Ministero dell’Economia e delle Finanze. Nel sviluppo di Immuni dovrebbe essere coinvolta anche PagoPA, la società che gestisce i pagamenti digitali verso la pubblica amministrazione\nIl rilascio di parte del codice sorgente fa ben sperare sull’arrivo in tempo brevi di Immuni. Su questo tema si è espresso anche il viceministro della Salute Sileri, che in un’intervento al programma radiofonico 24 Mattino su Radio 24 ha assicurato che l’applicazione sarà disponibile tra la fine di maggio e l’inizio del mese di giugno.\nLa data più probabile è la prima decade di giugno. Immuni, infatti, dovrà superare una fase di test e poi l’accettazione da parte di Google e Apple per essere pubblicata sul Google Play Store e App Store.\nImmuni, polemiche sull’attivazione dell’app: cosa c’è di vero\nNon potevano certo mancare le polemiche politiche su un tema così importante. Oltre a tutti i dibattiti su privacy e possibile utilizzo dei dati raccolti dall’app (che verranno eliminati entro il 31 dicembre 2020, come assicurato dal Governo), nelle ultime ore è montata anche una polemica sulla presenza nelle Impostazioni degli smartphone iOS e Android di una funzione per attivare l’app-Covid 19 in automatico.\nPer capire cosa è successo, bisogna fare un po’ di chiarezza. Google e Apple hanno rilasciato la scorsa settimana le API che facilitano l’utilizzo di app per il contact tracing sul proprio dispositivo. L’azienda di Cupertino ha rilasciato appositamente una nuova versione di iOS (la numero 13.5), mentre Google ha aggiornato direttamente i Google Play Services. Per questo motivo se in uno smartphone Android si entra nelle Impostazioni e si preme su Google, vedremo nella pagina che si aprirà il nuovo servizio “Notifiche di esposizione al COVID-19“. Questo, però, non vuol dire che la funzione sia già attiva, ma solamente che il proprio smartphone è pronto per far funzionare al meglio Immuni. Infatti, cliccando sulla voce si aprirà una nuova sezione nel quale si evidenzia che “Per attivare le notifiche di esposizione al COVID-19, apri un’app disponibile", che in Italia non è ancora presente, ma lo sarà a breve.\nLo stesso identico discorso vale per iOS. Dopo l’aggiornamento alla versione 13.5 è apparsa all’interno di Impostazioni > Privacy > Salute, la voce “Raccolta log di esposizione al COVID-19“. Al momento non è possibile abilitarla e lo sarà solo nel momento in cui sarà disponibile Immuni. Nella nota disponibile sotto la voce si legge che “Quando l’opzione è abilitata, iPhone sta scambiando identificativi casuali con altri dispositivi tramite Bluetooth. In questo modo, un’app viene abilitata a inviarti notifiche in caso di possibile esposizione al COVID-19“.


BMW i8 Roadster. Sfizio vestito da supercar [Video] - Prove - Automoto.it\nLa variante più esclusiva di un'auto 'sui generis' è finalmente arrivata.LA BMW i8 è anche Roadster, con aggiornamenti al powertrain che la rendono più potente\nAltri su BMW i8 Coupé\nLa BMW i8 dopo quattro anni decide di rifarsi il look e aggiungere la versione roadster alla coupé con cui debuttò sul mercato. Dato che parliamo di une della auto più interessanti non solo per il genere ma anche per le soluzioni tecniche che la caratterizzano, ci sembra giusto fare un breve riepilogo. Si tratta di una coupè a due porte (apertura a elitra) che in configurazione cabrio diventa una due posti secchi, mentre col tetto rigido incorpora anche una coppia di sedili posteriori (2+2). Le dimensioni sono quelle di una supersportiva, così come la linea che, forse, a oggi è quella che più si avvicina allo stile dei concept e anche le prestazioni. Con una velocità massima di 250 Km/h e uno 0-100 vi aspettereste minimo un V6 dietro la vostra schiena. questi numeri inveci sono forniti da un sistema propulsivo ibrido molto interessante che ha di certo un occhio di riguardo per l'ambiente, di cui vi parleremo tra pochissimo. Anche gli interni hanno look futuristico e come sulla i3 sono stati usati molti materiali rigenerati.\nVista laterale della i8 Roadster\nLa BMW i8 Roadster è lunga 4,69 m e larga 1,94, misure da sportiva di razza, come l'altezza che si ferma a 1,30. Le linee sono personali e il corpo vettra è solcato da intagli morbidi che sfociano in soluzioni aerodinamiche per migliorare la resistenza all'avanzamento e rendere la parte elettrica più efficiente. I fari ricevono una rivisitazione e il disegno dei LED è diverso, con un doppio arco che si sviluppa longitudinalmente. Tra l'altro ci sembra giusto ricordare che l'i8 è stata la prima auto di serie a poter vantare la possibilità di montare i fare con tecnologia Laser (fascio utile fino a 600 m). Il bello di questa linea è che non è troppo influenzata dalle esigenze tecniche del motore elettrico o delle batterie. Il 1.5 L occupa poco spazio e da modo al retrotreno di non essere troppo impacciato, mentre batterie sono collacate lungo l'asse centrale dell'i8 per garantire un baricentro più basso. C'è solo lo sfogo dell'aria sul cofano anteriore che smaltisce il calore generato dal propulsore e che da all'auto un sapore racing.\nVista posteriore della i8 Roadster\nNon lo direste mai che gran parte dei materiali degli interni sono rigenerati, perché la sensazione che vi lascia questo ambiente è di tipo premium. Pelle a profusione sui sedili e sulla plancia con tanti dettagli in carbonio e un desing anche qui futuristico. Ancora più bello il fatto che in certi punti si intraveda la struttura in composito CRFP. Un po' scomodo l'ingresso a bordo se non si è sciolti, visto che bisogna calarsi a bordo scivolando tra brancardo e sedile. Una volta suduti ci si ritrova con la sensazione di essere davvero vicini al terreno. Il sedile però non è scomodo, e la visuale è accettabile, a parte dietro, dove è meglio affidarsi, oltre che a specchietti, anche ai sensori e alla telecamera di retromarcia. L'ergonomia è buona e nella dashboard digitale avete tutto quello che vi occorre sapere sullo stato del motore termico e di quello elettrico in tutte e tre le modalità di guida (Normal, Eco Pro e Sport). Sulla Coupé avete anche i sedili posteriori di salvataggio, che vanno bene però se avete non più di 5 anni, mentre sulla Roadster possono essere aggiunti altri 99 L di capacità di carico da sommare agli 82 presenti nel pozzetto posteriore.\nUna favola. Prima però facciamo un focus tecnico sulla power unit. Dietro abbiamo il 1.5 L 3 cilindri twin power turbo da 231 CV e 320 Nm di coppia che spinge le ruote posteriori e lavora in sinergia con il motore elettrico all'avantreno, che adesso sviluppa 143 CV (nuova batteria da 11,6 Kw/h) e 250 Nm di coppia istantanea, che fa girare le ruote anteriori. La potenza complessiva arriva così a 374 CV e 570 Nm, valori degni di supercar ben più quotate. Questo le conferisce una velocità massima di 250 Km/h (autolimitati) e uno 0-100 bruciato in 4,4 secondi. Ma torniamo al volante. Ci sono 3 modalità di guida: due in cui far lavorare in due sistemi in maniera alternata e per massimizzare i consumi e uno dove spremere entrambi per avere il massimo delle prestazioni e trasformare di fatto l'auto in una a trazione integrale. I primi due sembrano fatti appositamente per il touring più rilassante. L'alternarsi dei due propulsori vi coccola mentre i consumi si attestano su valori stupefacenti. Premendo il pulsante E-Drive si hanno a disposizione 53 km di autonomia in solo elettrico e in questo caso si riesce a raggiugere una velocità massima di 120 Km/h. L'insonorizzazione è ben riuscita e il CX di 0,26 contribuisce a far si che non ci siano fruscii a disturbare anche alle alte velocità.\nGrigia o rame?\nIl bello arriva quando decidete di fare sul serio, spostando il comando del cambio Aisin a 6 rapporti sulla sinistra per ingaggiare la modalità Sport. Il motore diventa più reattivo e il sound, aiutato dall'impianto Hi-fi, si fa più cupo avvicinandosi alle tonalità di un 6 cilindri. A questo punto potreste ritrovarvi di fronte a un'esperienza di guida nuova e a tratti strana ma è solo questione di prendere confidenza con il sistema. I freni infatti hanno un feeling diverso dal quelli che siete abituati a usare, visto che la frenata è di tipo rigenerativo e il pedale sembra quasi opporre resistenza quando andate a pinzare. Anche il freno motore è più invasivo, sempre per questioni di recupero, e con i chilometri si riesce a calibrare il piede per riuscire, in certi tratti, a guidare l'auto con un solo piede senza mai sfiorare i freni. Dal volante ci aspettavamo qualcosa di più in termini di risposta alle alte velocità invece. Lo sterzo restituisce un buon feedback e permette di indirizzare l'auto con molta precisione, ma quando si alza il ritmo tende a rendervi esitanti in alcuni momenti dove vorreste sentire qualcosa di più diretto tra le mani. Il cambio è veloce e anche se da una parte si poteva fare di meglio, ricordatevi che durante le cambiate c'è sempre il boot del prpulsore elettrico. Nel complesso, quindi, la dinamica del veicolo è buona, il peso è gestito molto bene e sembra di guidare un'auto più leggera. Infine, per quanto riguarda il sound c'è da dire che il 3 cilindri riesce a entusiasmare, ma la parte ancora più bella è sentire il sibilo del morote elettrico, soprattutto se fare lavorare ai bassi il 1.5L. Non vorremmo esagerare ma a tratti ci sono tornati in mente gli on board delle LMP1.\nPortiere a elitra, chi vuole salire?\nDi sicuro, anche se giusificabile fino all'ultimo centesimo, una delle note che più stonano in questa melodia, a tratti silenziosa, è il prezzo. Si parte da 163.000 Euro per la versione senza tetto e non passerà molto tempo prima che una cospicua lista di vetture ben più dotate in termini di numeri vi salti in mente (Posche GT3, Audi R8, AMG GT ecc). Il fatto è che qui non si parla di prestazioni assolute o meglio, le performance sono solo una parte, marginale per giunta, di quanto offerto dall'i8 che rimane a oggi unica nel suo genere. L'obbiettivo dell'auto è di essere una vetrina viaggiante per il potenziale che la teconolgia ibrida ha da offrire (qualora si riesca a trovare una soluzione per la produzione di energia a impatto 0), un mezzo sportivo ma utilizzabile con i costi di gestione di un'utilitaria e ancora un oggetto diverso e adatto a chi vuole un'esperienza rilassata a pochi centimetri da terra.\nBella macchina. Peccato che inquini.\nMa in che senso "qualora si riesca a trovare una soluzione per la produzione di energia a impatto 0"?\nPer prima cosa, l'energia non si "produce". Al massimo si "trasforma".\nLe trasformazioni energetiche, poi, non sono mai a bilancio zero.\nQuindi l'energia "a impatto zero" semplicemente non esiste.\nPoi, non so se hai mai alzato la testa, ma c'è un reattore nucleare a fusione poco distante da qui, acceso tutto il giorno e ci si può attaccare gratis.\nNo, sul serio! Non vengono poi quelli della municipalizzata a chiedere il conto.\nFa funzionare nuvole, atmosfera, mari, fiumi, piante, animali, noi compresi, da molti anni.\nPer Audi R8 è tempo di rifarsi il look\nSenna. "Ayrton non morirà mai"\nIl nostro Paolo Ciccarone ricorda Ayrton Senna\nAlfa Romeo: la fine del modello MiTo\nCon il secondo semestre 2018 si ferma la produzion\nNissan Leaf, 5 stelle in test Euro NCAP\nNuova Nissan Leaf ha ottenuto il punteggio massimo\nBMW i8 Coupé i8 del 2015 usata a Roma Roma (RM) EURO 73.500\nBMW i8 Coupé i8 del 2015 usata a Rovigo Rovigo (RO) EURO 76.900\nBMW i8 Coupé i8 del 2016 usata a Reggio nell'Emilia Reggio nell'Emilia (RE) EURO 75.000\nBMW i8 Coupé i8 del 2016 usata a Desio Desio (MB) EURO 64.500\nListino BMW i8 Coupé


Motosega leggera da potatura: quali sono le migliori? Recensioni e guida per l'acquisto\nSe stai pensando di acquistare una Motosega leggera da potatura, questa guida ti aiuterà a capire quali sono le caratteristiche da considerare maggiormente durante la scelta.\nPiù in dettaglio, ti mostreremo i prodotti migliori per chi ricerca una Motosega leggera da potatura, selezionati secondo la nostra esperienza ma anche considerando alcuni aspetti come recensioni dei clienti, prezzi e promozioni, oltre ovviamente ai principali aspetti tecnici da valutare: potenza, taglio, alimentazione, rumorosità.\n1 Motosega leggera da potatura: quali sono le migliori su Amazon\n2 Motosega leggera da potatura: i criteri da considerare prima di acquistarne una\n4 Motosega leggera da potatura: quali sono le principali marche di motosega?\n5 Motosega leggera da potatura su Amazon: i 3 prodotti con più recensioni\n6 Perché acquistare una Motosega leggera da potatura su Amazon?\n7 Motosega leggera da potatura prezzi medi\n8 Motosega leggera da potatura in offerta\n9 Come scegliere una Motosega leggera da potatura?\n10 La più acquistata in assoluto da chi cerca Motosega leggera da potatura\n11 Domande frequenti fatte da chi cerca Motosega leggera da potatura\n12 Motosega leggera da potatura ricambi e accessori\nMotosega leggera da potatura: quali sono le migliori su Amazon\nQual è la miglior Motosega leggera da potatura sul mercato?\nEcco la nostra classifica con i 5 prodotti migliori per Motosega leggera da potatura.\nMotosega leggera da potatura: i criteri da considerare prima di acquistarne una\nMotosega leggera da potatura: quali sono le principali marche di motosega?\nMotosega leggera da potatura su Amazon: i 3 prodotti con più recensioni\nPerché acquistare una Motosega leggera da potatura su Amazon?\nMotosega leggera da potatura prezzi medi\nMotosega leggera da potatura in offerta\nCome scegliere una Motosega leggera da potatura?\nLa più acquistata in assoluto da chi cerca Motosega leggera da potatura\nTra i numerosi modelli di motoseghe presenti sul mercato, e tra quelle che ti abbiamo mostrato, se cerchi una Motosega leggera da potatura e vuoi essere sicuro di acquistare un prodotto già testato da molti, la più acquistata, è questa:\nDomande frequenti fatte da chi cerca Motosega leggera da potatura\nMotosega leggera da potatura ricambi e accessori\nEcco i principali ricambi e accessori correlati alla ricerca “Motosega leggera da potatura” su Amazon:\nmigliori motoseghe Motosega leggera da potatura motoseghe


Alto Adige, incidente auto sui pedoni: morti turisti. Arrestato guidatore "\nHome/News/Auto piomba sui pedoni: strage in Alto Adige, morti 6 turisti. Arrestato un 28enne\nAuto piomba sui pedoni: strage in Alto Adige, morti 6 turisti. Arrestato un 28enne\nDomenico Coviello5 Gennaio 2020\nSi trova in stato d’arresto l’automobilista che ha provocato l’incidente con sei morti la scorsa notte in valle Aurina. Lo apprende l’Ansa da fonti investigative. L’accusa è di omicidio stradale e lesioni stradali.\nSi tratta di un giovane di 28 enne della zona, che sarebbe risultato positivo all’alcoltest. Secondo le accuse in base ai primi riscontri avrebbe travolto e ucciso 6 turisti a piedi. L’impatto dell’auto sul gruppo ha provocato anche 11 feriti.\nL’incidente è avvenuto nel corso della notte tra sabato 4 e domenica 5 gennaio a Lutago, in Valle Aurina in Alto Adige. Secondo le prime informazioni, verso le ore 1.15 un’auto ha centrato a grande velocità un gruppo di persone che si trovava sul bordo della strada.\nSei giovani sono morti sul colpo, mentre 11 hanno riportato ferite. Tre sono in gravi condizioni. Tra loro una donna che è stata trasferita d’urgenza di notte con l’elicottero del Aiut Alpin alla clinica universitaria di Innsbruck, in Austria. L’automobilista è un uomo del posto di 28 anni, di Chienes. Secondo le prime informazioni, avrebbe avuto un tasso alcolemico molto elevato. Sul luogo dell’incidente sono intervenuti 160 soccorritori. I vigili del fuoco hanno allestito sulla strada un tendone per le prime cure dei feriti che poi sono stati trasportati con le ambulanze negli ospedali di Brunico, Bressanone e Bolzano.


Yachini, anche loro sono Komiso. Sarai duro in gara, il piano b è studiato 2022: Pianeta Strega\nHome » Sport » Yachini, anche loro sono Komiso. Sarai duro in gara, il piano b è studiato\nNovembre 3, 2020 22 0\n03 novembre 2020 – 12:30\nProbabilmente la Fiorentina cercherà di capire se Sarri è interessato ad entrare in gara piuttosto che a Iacchini. Ipotesi difficile, quasi impossibile\nIt GazzettaE il Luca Calamay Analizza il momento esatto che sta vivendo la Fiorentina. Il piano del club viola è chiaro: arrivare a giugno con Yachini e poi nominare un senior manager. Con Sari e Spalletti i primi nomi della lista dei nobili. Ma è ancora una strategia praticabile? Il tecnico Beppe Iachini rischia l’esonero. Se sabato a Parma perde, il suo posto salta. Prima di tornare negli Stati Uniti, Rocco Comiso ha difeso la sua scelta estiva. Ma anche il presidente, che sta già pagando lo stipendio di Montella, si è reso conto che un nuovo slittamento renderebbe Iacchini insostenibile. Ieri, i dirigenti viola hanno valutato il Piano B. piano di emergenza.\nI collaboratori di Rocco Commisso stanno valutando tutte le opzioni. Cerchi un navigatore di otto mesi o cerchi qualcuno che prepari il tuo futuro percorso di rilancio? In tal senso la Fiorentina proverà probabilmente a capire se Sarri è interessato a entrare in gara. Un’ipotesi difficile, quasi impossibile visto che il tecnico del Feiglin deve ancora liberarsi dalla Juventus. Insomma, lo scenario è complicato. D’Aversa, Prandelli, Mazzarri e alcune ipotesi straniere sono ancora sulla buona strada. C’è anche l’idea di Montella. Non certo la promozione di Aquilani, che non è stata ipotizzata in quanto non si tratta di gestione del torneo finale ma piuttosto di una stagione quasi intera. Semplici gli piaceva ma per qualche giorno è stato squalificato da un altro club. In breve, stai navigando all’orizzonte.\n(Foto di Daniele Badolato – Juventus FC / Juventus FC via Getty Images)


Home » Fai da te » Come cambiare guarnizione per i rubinetti\nVediamo come sostituire la guarnizione di un rubinetto. La prima cosa da fare è chiudere l’acqua dal rubinetto che si trova solitamente nella medesima postazione del contatore, questa fase è importantissima perché, con il rubinetto generale aperto, provocheresti un disastro nel caso decidessi di smontare la valvola di chiusura del rubinetto che perde.\nUna volta fatto questo, dovrai concentrarti sulle manopole del rubinetto, smontandole una per una e sostituendone la guarnizione. Solitamente non si tratta di un’operazione difficile, anche se tutto dipende dal modello di rubinetto che hai installato, in genere, sopra la manopola si trova un dischetto metallico che copre la vite di bloccaggio. Puoi facilmente sbloccarlo facendo delicatamente leva con un cacciavite piatto, per poi svitare lo stelo di blocco che trovi all’interno.\nAdesso che hai rimosso la vecchia guarnizione, puoi approfittarne per controllare le condizioni di pulizia della superficie altrimenti coperta. Prima di sostituirla, accertati che non siano presenti incrostazioni, perché queste potrebbero velocemente rovinare anche la nuova guarnizione. Nel caso la zona sia sporca, puoi pulirla utilizzando una fresa, facendo però attenzione a non rovinare il delicato meccanismo dentato del supporto.\nA questo punto sei riuscito a sostituire la guarnizione del rubinetto, e l’ultima cosa che ti rimane da fare è rimontare il meccanismo.\nPer farlo, devi ovviamente compiere le medesime operazioni che ti abbiamo illustrato oggi, ma all’inverso, non è un compito difficile, anzi, l’intera operazione di smontaggio e di montaggio è veloce e non presenta alcuna difficoltà di sorta. Quando avrai finito, dovrai passare all’altra manopola e rifare tutto daccapo, per sostituire anche l’altra guarnizione. Poi, quanto avrai terminato, potrai aprire il rubinetto generale dell’acqua e testare così le nuove guarnizioni idrauliche, noterai sicuramente la presenza di un meccanismo di chiusa più efficace, e di contro l’assenza di perdita di acqua.\nSappi che la perdita di acqua potrebbe anche non dipendere dalle guarnizioni idrauliche del rubinetto, dunque non è detto che sostituendole risolverai ogni problema. Comunque, si tratta di un’operazione che devi periodicamente fare a prescindere da tutto. Se poi la cosa non produce risultati, dovrai chiamare un tecnico perché, molto probabilmente, la perdita di acqua dipende dal miscelatore, in quel caso, è sempre meglio che tu ti rivolga ad un esperto, perché il fai da te qui non è molto consigliato.\nMa ci sono altre cose che devi sapere, quando smonti i pomelli del tuo rubinetto, devi sempre farlo con delicatezza, soprattutto quando ti trovi di fronte ai meccanismi interni della manopola, che devi rimuovere per avere accesso alla guarnizione idraulica.\nNello specifico, fai attenzione a non deformare la placca di metallo che copre il meccanismo, e a non rovinare la testa dello stelo quando lo sviti, in sintesi, assicurati sempre di utilizzare un cacciavite di tipologia idonea, dato che la testa potrebbe ad esempio essere a croce.\nNon effettuare mai una pressione troppo esagerata quando lo sviti, perché potresti spanare il meccanismo, e lì il danno sarebbe irreversibile. Infine, lo stesso discorso vale quando sviti il bullone con la chiave inglese: anche in questo caso un’operazione che devi compiere con decisione, ma senza mai calcare la mano.\nSuperbonus 110%: nasce il "sito-guida" con calcolo automatico\nTag:come cambiare guarnizione, fai da te, guarnizione, guida, rubinetto, tutorial


Immagine dell'Africa » 2011 » Dicembre\n31 Dicembre 2011 Daniele Mezzana\t1 commento\nL’arte di arrangiarsi e l’innovazione\n24 Dicembre 2011 Daniele Mezzana\t2 commenti\nPoco fa hanno trasmesso un bel programma su RAI 5, sull’arte di arrangiarsi nel mondo. Nel sito web del programma si afferma: “Pensiamo di sapere tutto quanto ci sia da sapere sul Kenya: i Safari, i guerrieri Masai, i suoi paesaggi, la sua storia. Il Kenya è uno dei paesi più noti del pianeta. Eppure c’è una cosa che non sappiamo: il resto dell’Africa considera i keniani maestri dell’arrangiarsi. Ma mentre prima erano famosi per il loro artigianato, prodotto riciclando lattine, sacchetti di plastica e vecchi pneumatici, oggi il Kenya è noto per l’aviazione, le energie rinnovabili e la telefonia. Sebastian Perez Pezzani va ad incontrare i principi dell’ingegno, coloro che sono all’avanguardia del sopravvivere arrangiandosi. Una panoramica del Kenya, come mai vista prima”.\nNel corso della puntata è stata presentata, tra l’altro, una esperienza di impresa artigianale nello slum di Kibera a Nairobi. Una impresa che dà lavoro a tanti giovani, che è organizzata in modo orizzontale e democratico, e che non impedisce a chi se ne va di utilizzare le idee e le competenze apprese per mettersi in proprio.\nAuguri di Buon Natale e buon anno a chi passa da qui.\nLa foto, di Greenpeace, mostra l’installazione di pannelli solari a Kibera, ed è tratta da: http://inhabitat.com\n4 Dicembre 2011 Daniele Mezzana\t2 commenti\nIeri mattina su RAI 3 hanno trasmesso il film “Adamo ed Eva”, una garbata commedia del 1949 con Erminio Macario ed Isa Barzizza, con sceneggiatori e attori d’eccezione. E’ la storia di Adamo, parrucchiere, che è diventato freddo ed esitante con la sua fidanzata Eva, giovane manicure. Per giustificarsi, lui le racconta la storia degli “Adami” del passato, fino ai giorni (a loro) contemporanei, in un ipotetico mondo post-bomba nucleare. Tra i sopravvissuti (oltre ai due italianissimi protagonisti), un russo, un americano, un francese, tutti quanto meno definiti con la loro nazionalità, anche se dipinti in modo caricaturale, come si conveniva al genere comico dell’opera. Però, oltre a loro, ci sono anche due altri personaggi, definiti nel film come “l’ebreo” e “il negro”, entrambi allestiti e truccati come se fossero balzati fuori da qualche pagina della rivista “La difesa della razza”, anche se il fascismo era finito ormai da qualche anno. Contestualizziamo quest’opera, per carità, ma molti di noi sono cresciuti in un mondo in cui, anche con leggerezza, la si pensava così. E di strada da fare ce n’è ancora parecchia.\nIl fotogramma da “Adamo ed Eva” è tratto da: http://www.kataweb.it


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Coronavirus in Gran Bretagna, Boris Johnson pronto all'annuncio - VIDEO\nHome Esteri Coronavirus in Gran Bretagna, Boris Johnson annuncia il lockdown – VIDEO\nCoronavirus in Gran Bretagna, Boris Johnson annuncia il lockdown – VIDEO\nCoronavirus in Gran Bretagna, Boris Johnson pronto all’annuncio: dalle prossime ore in tutto il Paese scatterà la chiusura totale\nBoris Johnson pronto a bloccare tutto (Getty Images)\nCoronavirus in Gran Bretagna, c’è attesa per le parole di Boris Johnson che in serata parlerà alla nazione. Ma il trend dei contagi e dei morti fatto registrare negli ultimi giorni sembrare parlare chiaro. E così il Premier ha annunciato alla nazione un cambio radicale con lo slogan “Stay at Home”: in concreto significa lockdown su tutto il territorio.\nUna rivoluzione totale che copia, pari pari, quanto deciso in Italia nelle ultime due settimane. Da domani i cittafini britannici potranno uscire di casa solo per motivi legati strettamente a spostamenti lavorativi, a visite mediche, oltre che alla spesa. Saranno permesse le celebrazioni dei funerali ma non le altre cerimioni, civili e religiose a partiore dai matrimoni.\nPOTREBBE INTERESSARTI ANCHE >>> Coronavirus, dall’UK: “Col 60% di contagi avremmo l’immunità”\nTutti i cittadini britannici invitati a rientrare, sarà chiusura quasi totale\nGià nelle scorse ore il Foreign Office aveva raccomandato a tutti i cittadini britannici all’estero l’invito a rimpatriare al più presto. Questo perché nei prossimi giorni potrebbe non essere più possibile, senza aggiungere altri particolari. Un ulteriore indizio che porta verso un ‘lockdown’ totale del Regno Unito. Qui i contagi da Coronavirus sono saliti a 6.650 (circa 950 più di domenica) e i morti a 335 (54 in più).\nMa il peggio deve ancora arrivare perché, come ha confermato Johnson, il picco vero è atteso tra una settimana o al massimo due. Ecco perché da questa sera è stato deciso lo stop a tutti gli esercizi commerciali non essenziali. Sono anche vietate le riunioni in pubblico di più di due persone (multe che partono da 30 sterline per i trasgressori). Parchi aperti solo parzialmente, luoghi di preghiera chiusi, come nel nostro Paese.\nEppure solo fino a qualche giorno fa la Gran Bretagna riteneva eccessive le misure adottate in Italia. Ma ancora di più aveva fatto discutere la teoria di Sir Patrick Vallance, una delle massime autorità mediche del governo. Secondo lo scienziato, infatti, sarebbe stato utile che il 60% delle persone fosse contagiato, per sviluppare l’immunità generale. Un ‘contagio di gregge‘ che è stato subito bocciato dai massimi esperti virologi italiani.\nIN AGGIORNAMENTO – PREMI F5 PER AGGIORNARE\nArticolo precedenteCoronavirus, 7500 le domande per il bando assunzione medici militari\nArticolo successivoCoronavirus, Francia pronta a proroga delle misure restrittive


New Montenegro.eu - Storia - La Regina Elena - Il destino si compie\nHome » Storia » La Regina Elena » Il destino si compie\nFatto sta che il Patto d'Acciaio venne firmato a Berlino il 22 maggio 1939, legando indissolubilmente il destino degli italiani a quello dei tedeschi in caso di guerra. E per l'occasione il ministro degli esteri nazista Joachim von Ribbentrop e altri gerarchi di Hitler ricevettero le più alte onorificenze sabaude. Tutto ciò, terminato il secondo conflitto mondiale, verrà rispolverato come un'onta della dinastia.\nLo stesso accadrà per le cosiddette "leggi razziali", i provvedimenti antisemiti varati dal governo fascista l'l settembre 1938. Vittorio Emanuele III sosterrà in sua difesa di aver “fatto tutto il possibile per limitarne la portata”. Buffarini Guidi che andò a illustrargliele a San Rossore registrò,fra l'altro, la perplessità e la resistenza del sovrano di fronte alla politica della razza, abbracciata da Mussolini per seguire il carro di Hitler. Alla fine, però, peserà come un macigno, nella memoria nazionale, quella firma del re su norme tanto ignobili.\nÈ certo, per quanto riguarda Elena che il suo impulso del cuore funzionò pure in questa circostanza. La regina per aiutare le famiglie ebree usò tutte le conoscenze e i contatti. E altri ne aprì, per esempio con Ciano. A differenza della nuora, però, non si rivolse mai direttamente a lui, che godeva di una posizione privilegiata sia in Italia, come genero ed erede presuntivo del duce, sia sul piano internazionale, come ministro degli esteri. Bensì sempre per il tramite di terze persone. Già nel settembre 1938 Filippo d'Assia andò a trovare Ciano, chiedendogli, per conto di sua suocera Elena, d'intervenire presso Mussolini: sia la regina, sia il re, spiegò il langravio al "Delfino" del fascismo, erano “risentiti” per l'espulsione dall'Italia del medico ebreo, Ervino Stuckjoldt di cui avevano “grande fiducia”. Ma non “osavano parlarne al duce”, e contavano, perciò sull'”amichevole mediazione” di Ciano, il quale, con dubbio umorismo, sottolineò a Filippo, che difficilmente il führer avrebbe gradito che una missione del genere fosse condotta da un principe e oberpräsident tedesco. “È impallidito”, vergò sul suo diario, entusiasta dell'effetto, Galeazzo.\nCiano fu il referente indiretto della sovrana anche per segnalare degli ebrei da salvare in Francia e in Croazia, nelle zone occupate dalle truppe italiane. In quello stesso periodo Jelena si schiera apertamente in difesa degli zingari. Ha ricordato di recente il musicista sinto, Vittorio Mayer, che all'epoca era bambino e viveva in Alto Adige: “Mussolini voleva bandire il nomadismo in Italia. Ci costrinsero a non spostarci, ci sequestrarono i documenti. Ma i sinti si ribellarono [...] e con loro si schierò la regina Elena di Montenegro, simbolicamente considerata la nostra regina; lei fece una petizione in nome dei diritti della cultura zingara. Ma negli anni '40, con l'inizio delle persecuzioni naziste, divenne difficile vivere anche nella nostra terra”.


Restauro di un baule in shabby chic | Portantica\nSD051 Baule in shabby chic\nUn vecchio baule che trasformato in shabby chic stupirà tutti arredando una casa o una camera da letto.\nUna precisazione importante per quel che riguarda le finiture e trasformazioni dei mobili e porte in shabby chic naturale. Il consumo, la shabbatura, può essere più o meno evidente in funzione dei gusti e della richiesta del cliente è in altre parole personalizzata. Può essere realizzata su qualsiasi mobile ed essere uno shabby appena accennato ed elegante, oppure uno shabby molto più incisivo ed evidente.\nQuesto baule è stato il regalo natalizio di Anastasia di Trieste a Sua sorella che è a Cambridge. Sua sorella ne aveva visto uno a casa di Anastasia realizzato in shabby chic naturale da me. Gli era piaciuto moltissimo, così l’ho trasformato ed è stato inviato tramite corriere espresso in Inghilterra!\nBaule che sarà trasformato in shabby, prima del restauro.\nIl baule in shabby chic ultimato.\nAltra vista del baule in shabby chic trasformato artigianalmente\nCon grande capacità di inserire gli oggetti negli interni completandoli, il baule in shabby chic naturale è stato ben collocato in questo appartamento a Cambridge.


1991 - Teatro Povero di Monticchiello\nIl primo spettacolo di Monticchiello avvenne nel 1967. Nel 1970 nacque la definizione “Teatro Povero “e fu precisata la formula dell’a autodramma. Ma la vera vita di questo che fu definito quasi subito ‘fenomeno teatrale, sociale, antropologico ‘da mezzi di comunicazione e da un ‘opinione pubblica non ancora abituata all’attuale inflazione di manifestazioni, cominciò venticinque anni fa.\nSulla ricorrenza, sul “giubileo “, potevano essere impostate celebrazioni, anzi, autocelebrazioni, e lo stesso autodramma nel 1991. Invece, semmai, proprio in questo testo, inizialmente, vi si fa dell’autoironia. Ed è l’ennesimo “segno di distinzione “del vero Teatro Povero, che non si confonde con le “rassegne”, i festival, gli “stages” ricchi di mezzi finanziari e di clamori che risuonano anche in Toscana, a pochi chilometri l’uno dall’altro.\nAnziché celebrativa, la rappresentazione del 1991 è riflessiva come poche altre. Riflessiva sul momento che viviamo, sull’inquietudine che patiamo, sulla pace che non abbiamo. Anche i discorsi e gli spettacoli sulla pace sono stati tanti, soprattutto, e giustamente, quando incombeva la guerra. Ma quello preparato a Monticchiello per il 20 luglio (fino al 4 di agosto) affronta l’argomento senza retorica e, direi, senza legami con la contingenza (anche se i riferimenti a ciò che è successo nel Golfo sono precisi); lo affronta forse con più riflessione ed escavazione dialogica di altre volte, ma sempre calando il dibattito nell’evento teatrale e con la formula consueta. E così assistiamo, nel bellissimo secondo tempo, all’episodio del disertore nascosto durante la guerra mondiale, alla paure e alla fierezza della famiglia contadina, alla rassegnata e svogliata ricerca dei carabinieri, alla gente di Monticchiello che cerca di esorcizzare l’angoscia e la paura del conflitto (in altri tempi le battaglie erano leggende e si cantavano a veglia e nelle aie).\nAssistiamo ai lavori dei campi mai sospesi, alla coglitura delle olive; nemmeno la paura e la guerra arrestano tali lavori. Il primo tempo, ci aveva riportato dal passato al presente. E su questa realtà, tutt’altro che improntata alla pace, si medita, si agisce e si soffre.\nMaria Rosa Ceselin, Andrea Cresti (anche, come al solito, regista), Marco Del Ciondolo e Vittorio Innocenti, estensori del testo ideato, discusso ed elaborato con tutta la compagnia del Teatro Povero, cioè con tutta la comunità di Monticchiello, offrono al pubblico e ai critici uno degli autodrammi più difficili e impegnativi, in cui il ricordo di vecchi valori e di vecchie sofferenze e il sorriso di antiche, intime, umili dolcezze, si mescolano a paure nuove e a dubbi maceranti. Ciò non significa che quello del 1991 sia uno spettacolo disperato; è invece una provocazione a considerare con serietà e profondità i pericoli e i problemi inattesi che la società si trova ad affrontare nell’ultimo decennio del secolo, anzi del millennio, nel microcosmo di Monticchiello come dovunque


Tecnologia Archives - Pagina 2 di 2 - 40 anni buttati\nAnche quest’anno Wired pubblica la sua classifica di “waporware” Continua a leggere Prodotti impalpabili\nScritto il 07/01/2005 07/01/2005 Categorie TecnologiaLascia un commento su Prodotti impalpabili\nNon preoccupatevi.. di astrologico non c’e’ nulla… solo una serie di previsioni fatte da Edward W. Felten sul mondo della rete, dell’informatica sopratutto sul mondo del P2P e sui DRM.\nScritto il 05/01/2005 05/01/2005 Categorie Tecnologia, WebLinkLascia un commento su Oroscopi informatici\nPoi dicono terzo mondo\nPoco tempo fa su Punto Informatico apparve una lettera di un lettore che avendo aperto un cyberpoint in un locale in una sperduta cittadina lungo la costa messicana ha avuto una connessione ADSL in pcohi giorni, oggi su /. leggo che le autorità dello stato indiano di Andhra Pradesh hanno affidato al consorzio che fa capo a Aksh of India la realizzazione di un rete ottica per offrire connettività domestica al costo di Rs 100 al mese (circa $2.30, meno di 2€). Il progetto prevede un servizio con una anda minima di 2Mbps. Continua a leggere Poi dicono terzo mondo\nScritto il 04/01/2005 04/01/2005 Categorie TecnologiaLascia un commento su Poi dicono terzo mondo


La Basilica di San Frediano Lucca – Tuscany Treasure\nSecondo la tradizione fu proprio San Frediano, vescovo della città, a fondare la chiesa\nTripAdvisor Basilica of San Frediano\nLa Basilica di San Frediano è uno dei luoghi di culto più antichi di Lucca: secondo la tradizione a fondarla fu lo stesso San Frediano, vescovo della città tra il 560 e il 588, ed è menzionato per la prima volta in un documento dell’anno 685 come basilica Longobardorum.\nLa chiesa è celebre per il grande mosaico sulla facciata, che risale alla fine del XIII secolo, ed è rarissimo nello stile romanico: in Toscana l’unica altra facciata decorata così è quella di San Miniato al Monte a Firenze.\nIl mosaico raffigura il Cristo Redentore che ascende al cielo, in una mandorla portata da due angeli, in mezzo agli Apostoli manca la figura della Vergine, tagliata via dalla finestra moderna. Lo stile dell’opera è bizantino ed è riferibile alla scuola lucchese dei Berlinghieri.\nIl mosaico sulla facciata della Basilica\nL’interno della chiesa è suddiviso in tre navate, ed è regolato da due magnifici colonnati ad archi uguali. Tra le numerose cappelle le più belle sono quella di Sant’Agostino, con gli affreschi del Cinquecento del pittore emiliano Amico Aspertini e quella della famiglia Tenta con il dossale d’altare e le lastre tombali opera di Jacopo della Quercia. Magnifico anche il fonte battesimale del XII secolo, con i rilievi che raffigurano le Storie di Mosè, gli Apostoli e i Mesi.


Come Combattere e Gestire lo Stress Cronico\nStress cronico: come combatterlo\nQuando è occasionale non è un grosso problema, basta imparare a gestire le singole situazioni. I guai possono arrivare se lo stress è prolungato nel tempo.\nGli eventi stressanti sono piuttosto comuni nella vita quotidiana. Scadenze di lavoro pressanti, un litigio tra colleghi, un momento di crisi tra partner, l’accavallarsi di impegni, una malattia, un lutto.\nTutto ciò che sfugge al nostro controllo e che inceppa la routine programmata può essere fonte di stress e di affaticamento mentale e fisico.\nStress: una risposta fisiologica\nIn realtà, in sé e per sé, lo stress non è un evento negativo. Come dicono gli esperti, è la risposta adattativa dell’organismo a una situazione “critica”.\nDi fronte a un pericolo o una situazione che richiede il massimo della prudenza e dell’attenzione, l’organismo mette in atto alcuni sistemi fisiologici che consentono di gestire con efficienza la “crisi”: aumenta la produzione di adrenalina e cortisolo (ormoni prodotti dalle ghiandole surrenali), aumentano il battito cardiaco e la pressione, si intensifica la tensione muscolare.\nTutto ciò con un unico obiettivo: ottenere il massimo delle prestazioni e garantire la “sopravvivenza” dell’individuo. Attenzione e riflessi sono al massimo, i muscoli sono pronti a scattare, la mente è lucida e concentrata, si avvertono di meno il dolore e la fatica.\nQuesta reazione fisiologica allo stress acuto perdura per qualche ora. Poi, via via scema e l’organismo ha modo di recuperare e di tornare alle condizioni di partenza.\nSe l’allarme non cessa\nMa se l’allerta si protrae? Che cosa succede se il fattore scatenante si trasforma da acuto a cronico?\nL’esposizione continua a fattori di stress e la conseguente continua attivazione della risposta fisiologica dell’organismo ha conseguenze anche gravi sulla salute. Si abbassano le difese immunitarie e si favorisce l’insorgenza di ipertensione, ischemia e altri disturbi cardiovascolari.\nAstenia, stanchezza cronica, nervosismo e irritabilità, disturbi dell’umore e ansia sono alcuni dei sintomi più evidenti dello stress cronico. La routine quotidiana diventa faticosissima, i problemi sembrano insuperabili e si vede tutto nero.\nChe cosa fare per combattere lo stress?\nLa prima regola è allontanare i fattori di stress laddove è possibile e imparare a gestire quelli che non possono essere evitati. Diradare gli impegni, sottrarsi a situazioni potenzialmente stressanti, prendere le distanze emotive dalle fonti di disturbo, privilegiare le scelte che aiutano a ristabilire il benessere e l’equilibrio psico-fisico.\nÈ importante imparare a rilassarsi. In questo possono essere utili lo yoga, la meditazione, oppure altre tecniche per la gestione dello stress.\nDormire bene, mangiare meglio, muoversi di più\nAnche il sonno è molto importante. Durante il riposo si abbassano i livelli di adrenalina e cortisolo, si ristabilizza il tono dell’umore e degli ormoni dello stress, si attivano connessioni tra le cellule nervose. La frequenza cardiaca diventa più regolare, mentre la pressione arteriosa e la temperatura corporea tornano nella norma. Per questo gli esperti consigliano di dormire almeno sette ore per notte, con regolarità.\nA tavola, invece, vitamine, ferro, magnesio non dovrebbero mai mancare. Tanta frutta e verdura, proteine nobili, frutta secca, pochi carboidrati e grassi.\nL’attività fisica, come sempre, è un’altra “medicina” contro lo stress cronico. Almeno 30 minuti al giorno di esercizio moderato (come una camminata a passo veloce) fanno bene al fisico e alla mente.\nRicaricare le batterie: un integratore contro lo stress\nQuando serve un aiuto in più per affrontare un periodo di stress intenso, può essere utile assumere Samefast Up, l’integratore alimentare specifico per rimediare alle carenze di alcuni nutrienti fondamentali per il tono dell’umore e l’efficienza della funzionalità psicologica. SameFast UP inoltre, contribuisce a ridurre gli stati di affaticamento e stanchezza.\nSamefast Up, disponibile in bustine o in compresse orosolubili, contiene un mix di componenti: S-adenosil-L-metionina (SAMe), composto naturale che ha un ruolo importante nella sintesi di neurotrasmettitori che modulano il tono dell’umore, vitamina B9 (acido folico) e vitamina B 12 che coadiuvano la fisiologica produzione di SAMe.