Giornata di sgarro e alimenti di compromesso – fai la scelta corretta - BioTechUSA\nGiornata di sgarro e alimenti di compromesso – fai la scelta corretta\nPrima di tutto diciamo che nessuno può seguire una dieta rigida per tutto l'anno e vivere seguendo una routine perfettamente pianificata. Supponiamo, in particolare se si vuole perdere peso, che si possa seguire piuttosto fedelmente una buona dieta in deficit calorico. Avete sentito della possibilità di inserire delle giornate libere, una o due volte a settimana. Poi però vi rendete conto che i vostri progressi si sono fermati e concludete che c'è qualcosa che non funziona nella vostra dieta, che il vostro allenatore non è all'altezza e che forse i frullati dopo-allenamento vi stanno facendo ingrassare. La soluzione ai vostri problemi potrebbe in realtà stare nei “pasti liberi”.\nGiornata di sgarro o pasto libero?\nLa Giornata di sgarro si basa sull'idea che dopo 6 giorni di dieta stretta, contando le calorie e i macronutrienti, il settimo giorno ci si possa ricompensare con un pasto libero. In questo caso si può assumere tutto ciò che è proibito nella dieta: fast food, torte, dolci, bevande gassate e alcolici. In questo modo il vostro metabolismo che si è rallentato durante il periodo con bassa assunzione calorica, abbia una bella spinta, aumenti la velocità e trasformi tutte le calorie in energia utile e subito pronta per il corpo.\nBisogna quindi mangiare di più per bruciare più calorie? In realtà le cose non funzionano in questo modo. E' vero che il metabolismo aumenta quando si mangia di più, ma se si ingeriscono 1500 calorie tutte in una volta il nostro corpo non si metterà certo a bruciare 2000 calorie.\nDi conseguenza, è piuttosto sconveniente superare l'apporto giornaliero di calorie e carboidrati e ingurgitare qualsiasi cosa abbiamo desiderato durante i giorni di dieta, tutto in un solo pasto! Un'alimentazione più libera non deve essere vista come l'occasione di mangiare e bere tutto quello che vogliamo, per tutto il giorno fino a stare male. Il giorno libero vuole solo dire essere più indulgenti in un pasto.\nPerché è comunque una cosa positiva mantenere una “giornata di sgarro”?\nLa prima ragione è piuttosto semplice – perché ci fa stare bene. Ci rende felici e ci da la sensazione che la vita non sia fatta solo di diete. Neanche gli atleti più determinati riescono a vivere senza sgarrare qualche volta, ogni tanto. Oltre alle ragioni psicologiche ci sono prove che abbia anche effetti benefici.\nUno degli effetti positivi può essere collegato all'azione dell'ormone leptina, anche chiamato ormone della sazietà. Questo ormone informa il cervello sui livelli delle nostre riserve. Se il livello della nostra leptina è basso o raggiunge una data soglia, questo segnala al cervello che possiamo smettere di mangiare perché abbiamo già assunto abbastanza calorie. Comunque un deficit calorico permanente e prolungato può, come evidenziato da studi, ridurre la quantità di questo ormone e ciò rende più difficile perdere peso, invece un apporto saltuario extra di carboidrati previene la caduta dei livelli della leptina.\nLe diete a basse calorie e bassi carboidrati hanno degli effetti avversi a lungo termine, trai i quali anche la disfunzione della tiroide. Questa ghiandola, tra le altre cose, dirige il nostro metabolismo, cioè decide quante sono le calorie che il nostro corpo brucia a riposo. Infatti quando assumiamo meno calorie i livelli dell'ormone tiroideo T3 (triiodotironina) iniziano a scendere e il metabolismo diminuisce.\nIn conclusione possiamo dire che gli sgarri possono essere un aiuto solo quando sono inseriti correttamente nella dieta e tenendo conto che l'ingrediente più importante è comunque la moderazione.\nDove sbaglia la maggior parte delle persone?\nMolte persone passano l'intera settimana a pensare a cosa potranno mangiare nel fine settimana, fanno una lista di tutti i cibi che desiderano mangiare nel loro giorno libero e quando arriverà il momento daranno un duro colpo al loro corpo con 10-12 ore di assunzione continua di carboidrati e zuccheri. Un cornetto alla crema per colazione con un caffè con della panna o un cappuccino, un pranzo dalla nonna con cotolette, formaggio e patatine fritte. Poi non può mancare la torta e i biscottini che la nonna vi ha preparato da portare via, ottimi come spuntino il pomeriggio magari assieme a delle patatine o popcorn, poi pizza e dolcetti mentre guardate un film la sera.\nCome ha potuto succedere? Troppa fame e voglia di cibi spazzatura può essere causato da una dieta non ben pianificata che abbia portato a una grave deficienza di carboidrati e calorie. Ci focalizziamo sugli obiettivi, e ci torturiamo tutta la settimana e alla fine non aspettiamo altro che quel benedetto giorno libero per ricompensarci. Così però facciamo più male che bene e invece di accettare dei piccoli sgarri creiamo i presupposti per la distruzione totale.\nQuale è la conclusione? Non bisogno seguire una dieta troppo stretta durante la settimana ma una sostenibile sul lungo periodo. In questo modo si può eliminare la tendenza a ingozzarsi e la ricompensa non dovrà per forza essere l'abbuffata del fine settimana ma gli splendidi risultati che stiamo ottenendo con dieta, allenamento ed esercizi.\nQuesta è la struttura che dovrebbe avere il vostro giorno libero inserito correttamente nella dieta.\nI due pilastri di un giorno libero ben programmato sono la moderazione e la tempistica.\nAbbiamo già parlato prima in dettaglio di moderazione ma non abbiamo detto una cosa: i pasti liberi non devono essere per forza malsani. Ci sono molti tipi di dieta che basano la loro struttura sulla variazione dell'assunzione calorica e di macronutrienti e comprendono molti piatti gustosi e salutari. Se siete attratti dal cibo spazzatura mangiatelo quindi solo in un unico pasto. Se vi va una pizza, dividetela con gli amici e mangiate una sola fetta di torta della nonna o solo un dessert al ristorante, oppure solo qualche pezzetto di cioccolato invece di una tavoletta intera.\nCome bisognerebbe distribuire questi pasti? Non dovresti mangiare questo tipo di cibo prima di andare a letto dato che il tuo corpo assimilerà di più. Il pranzo è il momento migliore e se volete rendere utili quelle calorie potete programmare un allenamento per le gambe un paio di ore più tardi. In questo modo non solo brucerete le calorie in più ma potrete utilizzare la spinta dei carboidrati per stimolare la crescita e il recupero!\nSiete interessati alle ricette consigliate da BioTechUSA? Prova le nostre ricette gourmet per il tuo giorno libero o per preparare il tuo fitness desserts.


LEGGI ANCHE: Alessia Marcuzzi e la sua Lucy Bag per aiutare la Ricerca sulla Fibros...\nHome » Fashion » Philip Roth: Non desidero più scrivere Romanzi\nÈ lo stesso autore di Pastorale americana a confermare il suo abbandono alla scrittura in un intervista. «C’è altro nella vita oltre a scrivere e a pubblicare libri».\nForse non stupirà i suoi lettori e le sue molte e affezionate lettrici. Philip Roth, uno tra i più grandi narratori in lingua inglese degli ultimi decenni, ha confermato in un intervista di aver deciso, a partire già dal 2009, di non scrivere più.\nIn effetti è da quell’anno che Philip Roth, 81 anni il prossimo 19 marzo, non ha più scritto nulla. In Italia Einaudi, l’editore di riferimento, nonostante ciò continua a pubblicare o a ripubblicare in nuove traduzioni i suoi capolavori.\nSolo lo scorso anno è uscita ritradotta la sua autobiografia “non convenzionale”, I Fatti. Philip Roth, in questo libro pubblicato negli Usa nel 1988, invia una lettera a Nathan Zuckerman, il protagonista di molti suoi libri e alter-ego per eccellenza. Gli chiede se valga la pena pubblicare quanto gli allega. L’autore di Pastorale Americana, lavoro che gli valse nel 1998 il prestigioso Premio Pulitzer, scrisse quelle pagine a seguito di una crisi emotiva ed esistenziale che lo portò a un ripensamento quanto della sua letteratura, quanto della sua vita. Non di poco conto lo scontro con l’establishment ebraico, pure lui ebreo, dopo l’uscita di Goodbye, Columbus nel 1959.\nPhilip Roth, da sempre candidato al Premio Nobel per la letteratura che però non ha mai vinto – i critici dicono per motivi più politici che altro –, forse deve aver vissuto in questi ultimi anni una nuova crisi che l’ha portato a interrogarsi sul ruolo del narratore nel mondo contemporaneo. Una riflessione profonda addirittura sul linguaggio.\nE l’intervista rilasciata da Philip Roth a Cynthia Haven, docente alla Stanford University, e pubblicata sul suo blog si intitola non per nulla The novelist’s obsession is with language.\nPhilip Roth che ora passa la sue giornate nuotando, guardando le partite di baseball, ascoltando musica, vedendo qualche film, difficile quelli tratti dai suo romanzi, ma soprattutto passeggiando nella natura ha dichiarato che «in tutto ciò c’è molta più vita che nella scrittura e nella pubblicazione di romanzi».\nNel dialogo con Cynthia Haven, Philip Roth, ribadisce il suo pessimismo riguardo il futuro della letteratura. Alla domanda cruciale se non senta più il desiderio di tornare a pubblicare Roth è lapidario: «Mi creda, mi sento meglio perché non ho più scritto una parola di fiction dal 2009».\nNulla di nuovo sotto il sole: Philip Roth è approdato in fine alle stesse tremende considerazioni del Premio Nobel Eugenio Montale. Il poeta italiano, premiato nel 1975, ritirando il riconoscimento si interrogava su che senso avesse ancora scrivere poesie.\nEntrambi, Montale e Roth, però sono entrati nell’immortalità. Basta affacciarsi in libreria per poterli sempre ritrovare. Roth anche sullo schermo del tv, o oggi di un pc, un tablet o uno smartphone in uno dei film tratti dalle sue pagine: Goodbye, Columbus (1969), Portnoy’s Complaint (1972), La macchia umana con Anthony Hopkins, Nicole Kidman e Gary Sinise (2003), e Lezioni d’amore con Ben Kingsley e Penélope Cruz (2008).


Nuoto: Riccione è stata confermata sede dei Campionati Assoluti Invernali | altarimini.it\nMercoledì 20 Ottobre19:46:33\nNuoto: Riccione è stata confermata sede dei Campionati Assoluti Invernali\nAssessore Caldari " Federnuoto pubblica primi eventi in calendario, nuoto agonistico punto di riferimento irrinunciabile a partire dall’autunno"\nSport Riccione | 14:14 - 04 Ottobre 2021 Stadio del Nuoto Riccione.\nLa stagione agonistica del nuoto conferma Riccione protagonista di eventi nazionali per la stagione 2021-2022. La Federnuoto ha infatti pubblicato on line il calendario provvisorio delle manifestazioni da ora fino ai prossimi mesi. Sede invariata con anticipo di data per i Campionati Assoluti Invernali che si disputeranno allo stadio del nuoto di Riccione il 30 novembre e l’1 dicembre, rispetto al 3 e 4 dicembre come inizialmente previsto. Confermato anche il Campionato Italiano Primaverile che si disputerà in vasca lunga dal 9 al 13 aprile 2022, a meno di un mese e mezzo dai Mondiali di Fukuoka. A stretto giro il 14 aprile 2022 tornerà la finale della Coppa Caduti di Brema, il campionato Nazionale a Squadre. Intensa anche l’attività giovanile con i Criteria,i campionati italiani di categoria in programma il 25-27 marzo 2022 per la sezione femminile e il 28-30 marzo 2022 per la sezione maschile.\n“Il nuoto agonistico è sempre di casa a Riccione - commenta l’assessore allo sport Stefano Caldari - punto di riferimento irrinunciabile per la Federnuoto che anche per la nuova stagione ha riconfermato eventi di primo piano. La garanzia del regolare svolgimento delle manifestazioni e delle competizioni sportive in piena sicurezza sono infatti prioritari in questo momento di ripresa per tutti di settori della vita del Paese, incluso naturalmente lo sport, sia ai massimi livelli, come quelli che ci apprestiamo ad ospitare a breve con gli Assoluti Invernali, che per tutte le attività motorie in generale. Eventi sportivi peraltro di richiamo per vivere la città di Riccione anche nel periodo autunnale”.


Belén Rodriguez: 'Con la mia faccia, faccio quello che voglio' | DireDonna\nBelén Rodriguez: "Chirurgia estetica? Con la mia faccia faccio ciò che voglio"\nLa showgirl argentina si è raccontata in un'intervista a Verissimo, dove ha parlato anche di bullismo e bodyshaming.\nBelén Rodriguez non le manda a dire. La showgirl argentina, che negli anni ha ricevuto numerosi attacchi sul suo fisico – anche – per via dei numerosi ritocchi a cui si è sottoposta, ha voluto rivendicare il suo diritto (sacrosanto) a far quel che vuole del suo corpo. Ospite da Silvia Toffanin a Verissimo, Rodriguez ha parlato a lungo delle critiche ricevute, del suo rapporto con la chirurgia estetica e dell’odio, sempre più diffuso sui social.\nBelen Rodriguez, il debutto a Le Iene con un look luminoso ed elegante\n“Con la mia faccia faccio quello che voglio. Le persone pensano che io vada a lavorare e invece di tornare a casa passi dal chirurgo plastico. Le critiche all’inizio mi danno fastidio, poi me le lascio scivolare addosso”, ha confidato la nuova conduttrice de Le Iene a Silvia Toffanin, aggiungendo che ciò avviene anche per merito dell’esperienza che la showgirl ha maturato, ben diversa da quella di un’adolescente.\nQuando si tratta di bodyshaming, critiche, haters, è chiaro che i social diventano un vero e proprio amplificatore sociale, uno strumento molto pericoloso, soprattutto se lasciati in mano a chi non ha gli strumenti adatti a discernere il corretto utilizzo. E Belén Rodriguez ha parlato proprio di questo. “Si tratta di vero e proprio bullismo, anche se io poi certe parole me le lascio scivolare addosso. Ma non capisco come sui social si possa dare diritto di parola a queste persone, ci vorrebbero delle leggi specifiche“.\nGli attacchi social, per la showgirl, sono molto “più dannosi per gli adolescenti, per le ragazze che poi si deprimono“. Proprio per questo ha lanciato un appello al governo in cui chiede di “bloccare, in qualche modo, l’odio sui social“, sempre più diffuso e pericoloso.


Meteo Borgo verde - Previsioni per 5, 7 e 8 giorni. Previsioni meteo gratuite a 10 e 15 giorni presto disponibili\nMeteo Borgo verde\nMeteo a Borgo verde - 31022 (previsioni per 5 giorni)\nore 11:00 a Borgo verde : Nessuna instabilità e cielo sereno. Il vento raggiungerà circa 6 km/h\nore 17:00 a Borgo verde : Il cielo si presenterà sereno e privo di nubi. La forza del vento raggiungerà 9 km/h\nore 11:00 a Borgo verde : La situazione meteo tende al bello, senza instabilità e nubi. La velocità del vento è prevista intorno a 6 km/h\nore 17:00 a Borgo verde : Il cielo rimarrà sereno con poche nubi. La velocità del vento è prevista intorno a 9 km/h\nore 11:00 a Borgo verde : Si prevede cielo velato e sole. La forza del vento arriverà intorno a 6 km/h\nore 17:00 a Borgo verde : Il cielo sarà sereno malgrado il passaggio di qualche nube. Il vento soffierà a 8 km/h\nore 11:00 a Borgo verde : Una spessa coltre di nubi potrà generare precipitazioni temporalesche localizzate. La velocità del vento oscillerà intorno a 9 km/h\nore 17:00 a Borgo verde : Il tempo non tende al bello stabile, il cielo resterà coperto e si potranno verificare deboli precipitazioni sparse. La velocità del vento è prevista intorno a 10 km/h\nore 11:00 a Borgo verde : Il cielo rimarrà sereno con rari passaggi di nubi. Il vento raggiungerà circa 12 km/h\nore 17:00 a Borgo verde : Si prevede un cielo senza nuvole e una situazione meteo molto favorevole. Il vento soffierà a 10 km/h\nPrevisioni di ora in ora per Borgo verde\nLunedì a Borgo verde\nMartedì a Borgo verde\nLe previsioni meteo di Borgo verde sul proprio sito\nLe informazioni presentate su questo sito per Borgo verde vengono proposte gratuitamente e a titolo informativo.\nPer informazione, i dati meteorologici presentati in questo sito per la città di Borgo verde sono calcolati per un'altitudine di 5 metri. Prossimamente sul nostro sito verranno proposte anche previsioni meteo gratuite a 10 e 15 giorni.


Contributi dei lettori – I diritti non hanno bandiere, di Nicola Stilla | Giornale UICI\nSei qui: Giornale UICI > Collabora > Contributi dei lettori > Contributi dei lettori – I diritti non hanno bandiere, di Nicola Stilla\nContributi dei lettori – I diritti non hanno bandiere, di Nicola Stilla\nIl ruolo dell’Unione nel movimento globale per il riconoscimento dei diritti delle persone con disabilità\nLe relazioni internazionali sono state sempre molto importanti per le associazioni delle persone cieche, in quanto hanno permesso loro di ampliare gli orizzonti di idee ed esperienze grazie alla conoscenza di realtà diverse e ai rapporti di amicizia tra i loro dirigenti e Soci. Queste relazioni hanno contribuito a creare le condizioni favorevoli per la fondazione di organizzazioni internazionali che sono servite soprattutto al confronto delle condizioni di vita delle persone cieche nei singoli Paesi e delle soluzioni dei problemi.\nOggi, tuttavia, le relazioni internazionali hanno acquistato un’importanza ancora maggiore, poiché consentono di partecipare attivamente al grande movimento europeo e mondiale per il riconoscimento dei diritti delle persone con disabilità.\nCon la ratifica della Convenzione delle Nazioni Unite sui Diritti delle Persone con Disabilità da parte della maggioranza dei Paesi membri dell’O.N.U., tra cui l’Italia, possiamo dire che si è verificata una profonda rivoluzione culturale riguardo alla concezione e alla percezione della disabilità. Il modello sociale di disabilità che sta alla base della Convenzione ha modificato radicalmente il rapporto tra la situazione individuale della persona con disabilità e l’ambiente sociale e culturale in cui essa vive. Il concetto di disabilità si è evoluto in senso dinamico, ponendo in luce non tanto il limite imposto alla persona dalla sua condizione fisica, sensoriale, cognitiva o psicosociale, ma il limite posto alla persona dalle barriere che essa deve affrontare in relazione all’ambiente in cui vive. Questo approccio fortemente innovativo si connette strettamente con il principio informatore della Convenzione secondo cui le persone con disabilità sono portatrici di diritti intangibili e universali, i diritti umani, che nessuna norma o comportamento può ledere in quanto intrinsechi alla persona. La disabilità non è quindi una caratteristica, ma il portato dell’interazione tra la persona e l’ambiente.\nLa Convenzione delle Nazioni Unite è stata il risultato dell’iniziativa di alcuni Paesi che hanno raccolto l’istanza delle organizzazioni delle persone con disabilità nei rispettivi Paesi e dell’intervento decisivo del movimento internazionale della disabilità costituito dalle organizzazioni mondiali, ma anche nazionali. L’adozione della Convenzione è il risultato della collaborazione internazionale delle organizzazioni di tutti i settori della disabilità, un risultato storico che un movimento diviso e disorganico non avrebbe mai potuto raggiungere.\nBasterebbe questa prova per dimostrare l’importanza della realizzazione di una rete unitaria ed efficace a livello internazionale, basata sulla partecipazione attiva di tutte le organizzazioni nazionali, che a loro volta dovrebbero tendere alla costruzione di forti aggregazioni al loro livello. Ciò comporta evidentemente un impegno significativo di ciascuna organizzazione, un impegno che richiede risorse umane ed economiche.\nIn tutto il corso della sua storia l’Unione Italiana dei Ciechi e degli Ipovedenti ha attribuito grande importanza alle relazioni con le omologhe organizzazioni e associazioni in Europa e in numerosi Paesi extraeuropei. I rappresentanti dell’Unione hanno svolto sempre un ruolo attivo a tutti i livelli, riscuotendo stima e amicizia, ma anche grande considerazione per l’impegno e la serietà con cui hanno affrontato le rispettive incombenze.\nI nostri rappresentanti hanno ricoperto posizioni di rilievo nei rami europei del Consiglio Mondiale per il Benessere dei Ciechi e della Federazione Internazionale dei Ciechi, le organizzazioni mondiali parallele, che hanno mantenuto diviso il movimento internazionale delle persone cieche. L’Unione Italiana dei Ciechi e degli Ipovedenti ha contribuito in modo determinante al processo di unificazione delle due organizzazioni mondiali, con la fondazione nel 1984 sia dell’Unione Europea dei Ciechi (E.B.U.), sia dell’Unione Mondiale dei Ciechi (W.B.U.), rispettivamente nelle Assemblee generali di Hurdal in Norvegia e di Riyad in Arabia Saudita.\nL’attività dell’Unione in queste organizzazioni, in particolare in quella europea, è consistita nell’assunzione di incarichi negli organismi dirigenti e nella costante e proficua partecipazione a numerose commissioni di lavoro. Con l’avvento dei primi programmi di finanziamento dell’Unione Europea fu costituita una commissione per le relazioni con le istituzioni della Comunità Europea di cui l’Unione detiene la presidenza dal 1997 nella persona del Consigliere Nazionale Rodolfo Cattani.\nIn quello stesso anno le organizzazioni europee delle persone con disabilità decisero di fondare il Forum Europeo della Disabilità (E.D.F.) che ha progressivamente unificato tutte le organizzazioni “di categoria” a livello europeo e i consigli nazionali che si sono via via costituiti su impulso del Forum nella totalità degli Stati membri. Rodolfo Cattani ricopre la carica di Segretario Generale del Forum dal 2009.\nTramite l’Unione Europea dei Ciechi, una delle organizzazioni fondatrici dell’E.D.F., e poi tramite il Forum Italiano sulla Disabilità fondato per sua iniziativa (e di cui detiene la presidenza), l’Unione Italiana dei Ciechi e degli Ipovedenti ha preso parte attivamente a tutte le principali iniziative volte a migliorare le condizioni di vita dei cittadini italiani ed europei.\nL’Unione Italiana dei Ciechi e degli Ipovedenti ha partecipato con proprie delegazioni a tutte le assemblee generali delle organizzazioni cui aderisce, ha organizzato un’assemblea generale dell’E.B.U. in Sicilia nel 1996 e ha collaborato all’organizzazione di un’assemblea generale dell’E.D.F. a Roma.\nAvere relazioni con le organizzazioni di altri Paesi è fondamentale per l’interscambio di esperienze e informazioni e il confronto delle situazioni e delle linee operative in contesti diversi, pur sempre all’interno di logiche politiche in cui l’omologazione e la globalizzazione sono sempre più dominanti. Le condizioni macroeconomiche che determinano le politiche nel settore della promozione e della tutela dei diritti fondamentali delle persone con disabilità in Europa hanno prodotto un drammatico arretramento delle condizioni di vita di queste ultime, producendo un drastico calo dell’occupazione, una dequalificazione dell’istruzione e della formazione professionale e tagli devastanti delle misure e provvidenze in favore delle persone con disabilità in tutti i settori.\nLe federazioni a livello nazionale sono lo zoccolo duro della battaglia contro lo smantellamento dello stato sociale e l’azzeramento del sostegno economico per le organizzazioni rappresentative, tuttavia il collegamento e il coordinamento strutturato saranno sempre più essenziali per non subire l’uno e l’altra.\nL’Unione Italiana dei Ciechi e degli Ipovedenti è ben attrezzata per sviluppare la collaborazione coordinata all’interno dell’E.B.U. e dell’E.D.F., potendosi avvalere di un ufficio per le relazioni internazionali dotato di personale qualificato, linguisticamente competente, esperto, proattivamente impegnato ed efficiente.\nLe gravi difficoltà economiche degli ultimi tempi hanno costretto l’Unione a ridurre all’essenziale il proprio impegno internazionale, intensificando l’individuazione di progetti cofinanziati dall’Unione Europea per coinvolgere il contesto associativo e recuperare parte dei costi del personale. In tal senso l’attività dovrà essere potenziata anche nel settore della cooperazione, in cui si sono già state fatte esperienze positive. Per proseguire e sviluppare l’attività internazionale dell’Unione Italiana dei Ciechi e degli Ipovedenti la Direzione Nazionale nomina una commissione ad hoc il cui coordinatore parteciperà ai lavori della Direzione Nazionale e del Consiglio Nazionale con voto consultivo.\nLe decisioni riguardanti le candidature a cariche elettive nelle organizzazioni internazionali sono di competenza della Direzione Nazionale che dovrà essere regolarmente informata su tutte le attività e iniziative a livello nazionale e territoriale.\nParticolare attenzione dovrà essere rivolta alla formazione di giovani interessati e capaci di impegnarsi nel settore delle relazioni internazionali anche per assicurare un graduale e programmato ricambio generazionale.\nLa storia mette in evidenza il ruolo promotore che l’Unione Italiana dei Ciechi e degli Ipovedenti ha ricoperto nel corso degli anni sia a livello europeo che a livello nazionale e l’esperienza degli ultimi anni ci insegna che, eccetto rare eccezioni, la partecipazione qualificata diventa necessaria per rafforzare il ruolo dell’E.B.U. e dell’Unione Mondiale dei Ciechi. A tale scopo dovranno essere scritte linee guida per la partecipazione attiva ai seguenti organismi internazionali:\n– Unione Europea dei Ciechi;\n– Forum Europeo sulla Disabilità;\n– Consiglio Consultivo delle O.N.G. presso il Consiglio d’Europa;\n– Unione Mondiale dei Ciechi.


Party After Oscar di Hollywood all'insegna del Made in Italy\nParty After Oscar di Hollywood all’insegna del Made in Italy\nHomeCinemaParty After Oscar di Hollywood all'insegna del Made in Italy\nRed carpet italiano ad Hollywood con Luciano Silighini Garagnani, accompagnato dall’attrice Flavia Monteleone, che ha solcato il tappeto rosso più ambito nel cinema.\nMa anche il party ”After Oscar” più esclusivo di Hollywood quest’anno è stato all’insegna del “Made in Italy”.\nProprio dalla terrazza sopra il Dolby Theatre, all’interno del complesso “Hollywood Highland” il regista e produttore cinematografico Luciano Silighini Garagnani ha portato in scena “The Triumph of Made in Italy” attirando il gotha dell’imprenditoria e del cinema americano che hanno potuto assistere alla presentazione di quattro nostre “bellezze”: la moda, la fotografia, la poesia e la recitazione.\nL’apertura della serata è stata affidata allo stilista Maurizio Stancanelli. Venti capi indossati non da semplici modelle ma da attrici e attori Holywoodiani in un connubio perfetto tra moda e cinema. Ciascun capo dell’artista piemontese rappresentava una regione Italiana. Tra il pubblico le D.I.V.E. di Los Angeles, guidate dalla presidente Lucia Peretti.\nIl sodalizio unisce le rappresentanti femminili della cultura e dell’imprenditoria italiana in america, una vera icona dell’Italianità oltre oceano. Ad allietare la serata, brillantemente presentata dal mattatore Silighini, le poesie del maestro Mario Sandri, artista di Alba che con passione e amore ha descritto la bellezza italiana nelle sue strofe omaggiando Sophia Loren, Pavarotti ma soprattutto regalando emozioni raccontando ciò che l’Italia cela nei suoi gesti semplici.\nUna mostra del fotografo toscano Francesco Caruso ha circondato la terrazza della “Hollywood Higland” mentre gli ospiti sorseggiavano Dolcetto e brindavano col prestigioso “Seren” esempio dei prodotti vinicoli delle langhe prodotto dall’azienda agricola “Metilde”. Madrina della serata l’attrice cuneese Flavia Monteleone che proprio a Los Angeles nel 2016 vinse il prestigioso “Hollywood film festival” come miglior attrice protagonista e che in questa circostanza ha premiato proprio il Maestro Mario Sandri con la prestigiosa targa “Italy-Usa Award” consegnata al poeta Albese per “l’eccellenza con la quale nella poesia esalta l’Italia e la bellezza del Bel Paese”.


Striscia la Notizia, nuove conferme: ci sarà una coppia super alla conduzione!\nHome News Cinema e Tv Striscia la Notizia, nuove conferme: ci sarà una coppia super alla conduzione!\nArrivano conferme sulla conduzione della prossima edizione di Striscia la Notizia, con una coppia pronta a prendersi il programma: l’indiscrezione.\nUna nuova coppia pronta a condurre il tg satirico (@Facebook)\nGrandi novità per le reti Mediaset che hanno oramai deciso il palinsesto televisivo per la stagione 2021-22. Infatti ci sarà una grande sorpresa alla conduzione di Striscia la Notizia con l’inedita coppia Vanessa Incontrada – Alessandro Siani. I due non hanno mai condotto il tg satirico e sarebbero pronti alla nuova avventura. La showgirl spagnola, dopo un anno lontano dal piccolo schermo è pronta a tornare su Canale 5.\nInoltre la Incontrada sarà la grande protagonista della fiction ‘Fosca Innocenti‘ che andrà in onda tra dicembre 2021 e gennaio 2022. Quindi dopo anni in Rai, Vanessa è pronta a tornare a tempo piano sulle reti del Biscione. Infatti l’ultima apparizione della spagnola sulla televisione di stato sarà ai Seat Music Award 2021, il festival musicale condotto con Carlo Conti. Andiamo quindi a vedere i prossimi lavori in televisione della Incontrada.\nVanessa Incontrada, non solo Striscia la Notizia: la showgirl pronta alla nuova avventura\nLa showgirl in diretta sulla televisione di stato (@RaiPlay)\nLa grande novità per Vanessa Incontrada non è tanto la conduzione di ‘Striscia la Notizia’, ma il ruolo nella nuova fiction Mediaset ‘Fosca Innocenti‘ prevista per fine dicembre, inizio gennaio. La trama della serie riguarderà una vicequestore, interpretato da Incontrada, di una squadra di poliziotte tutta al femminile. La protagonista si distinguerà non solo per il suo grande istinto ma anche per il suo olfatto che le permette di collegare odori alle vittime e ai criminali.\nLa Mediaset ha deciso di girare la fiction in Toscana, da qui la scelta di dare il ruolo di protagonisti a Vanessa ed a Francesco Arca. Entrambi vivono in questa regione, con le riprese che sono state svolte nella provincia di Arezzo. Vanessa mostrerà anche il lato umano di Foscatra solitudine e vita in campagna. Stando alle anticipazioni i due protagonisti saranno coinvolti anche da una travolgente storia d’amore.\nArticolo precedenteCalciomercato Milan, rischia di saltare tutto: tifosi infuriati\nArticolo successivoAnticipazioni Love is in the Air, grandissimo dolore per Eda: quante sorprese


Incidente sul lavoro nel Locarnese: grave un frontaliere di 50 anni - La Stampa\nL’uomo ha fatto un volo di 4 metri mentre stava lavorando a lato della strada\n18 Maggio 2022 Aggiornato alle 13:47\nE’ stato portato in gravi condizioni in ospedale a Locarno il frontaliere italiano i 50 anni che questa mattina ha fatto un volo di quattro metri mentre stava lavorando a Gambarogno, nel Locarnese.\nStando a una prima ricostruzione, l’operaio di 50 anni residente in Italia, stava facendo lavori di pulizia di una parete a margine di una strada nella zona Monti di Gerra. Per cause che l’inchiesta di polizia dovrà stabilire, attorno alle 9,30 ha fatto un volo di circa 4 metri.\nMaria Grazia Varano 18 Maggio 2022\nSul posto, oltre agli agenti della Polizia cantonale ticinese, sono intervenuti i soccorritori della Rega, che dopo avergli prestato le prime cure lo hanno trasportato in elicottero all'ospedale. In base a una prima valutazione medica, l’operaio italiano ha riportato serie ferite.


Voli Milano - La Paz (Messico): compara offerte! - Volagratis\nVoli Milano La Paz (Messico)\nVoli economici da Milano a La Paz (Messico): le proposte più convenienti per il volo low cost da Milano a La Paz (Messico)\nMilano a La Paz (Messico) - Informazioni sul volo\nVoli low cost Milano La Paz (Messico) con Volagratis\nSalve e benvenuto sul motore di ricerca voli low cost di Volagratis! Se sei qui è perché cerchi un volo low cost Milano-La Paz (Messico), se non hai ancora trovato il volo Milano-La Paz (Messico) che fa per te, è solo perché prima eri su un altro sito.\nCapita spesso di essere indecisi sulle destinazioni dei propri viaggi, per questo lasciati indirizzare dalle nostre offerte voli per La Paz (Messico) da Milano, se non hai date fisse i risultati che otterrai potrebbero chiarirti le idee.\nDopo aver trovato il tuo volo Milano-La Paz (Messico), continua ad organizzare il tuo viaggio. Oltre al volo su Volagratis hai la possibilità di prenotare una macchina, la tua stanza a La Paz (Messico) e anche una guida turistica di La Paz (Messico) per sapere sempre quello che c’è da vedere.\nDomande frequenti sulla tratta Milano-La Paz (Messico)\nQual è la distanza tra Milano e La Paz (Messico)?\nCi sono 10.161 kilometri di distanza tra Milano e La Paz (Messico)\nQuanti aeroporti ha la città di La Paz (Messico)?\nQual è l'aeroporto più vicino al centro di La Paz (Messico)?\nL'aeroporto più vicino è La Paz Messico, a soli 3 km di distanza dal centro.\nQuanto costa in media un taxi a La Paz (Messico)? E a Milano?\nA La Paz (Messico) il prezzo di partenza dei taxi (tariffa normale) è di 1,90 € mentre a Milano di circa 6,00 €.\nQuanto costa un biglietto semplice di trasporto pubblico a La Paz (Messico)? E a Milano?\nUn biglietto semplice di trasporto pubblico a La Paz (Messico) costa 0,50 €. A Milano il costo è di 2,00 €.


Notizie sul trasferimento IN DIRETTA! Gattuso al Tottenham; Haaland accetta il contratto con il Chelsea. Arsenal e Manchester United, gli ultimi pettegolezzi di oggi\nÈ passata una settimana dalla finestra di trasferimento estiva e stiamo vedendo i club di tutta Europa aumentare i loro sforzi per spendere un po’ di soldi e rinnovare la loro squadra.\nIl Chelsea sembra destinato a essere ancora una volta quello che spende di più, puntando su un nuovo attaccante, difensore e centrocampista. Erling Haaland e Harry Kane sono affari da sogno, anche se entrambi sembrano inverosimile, mentre anche Jack Grealish dell’Aston Villa, Judd Bellingham del Borussia Dortmund e Achraf Hakimi dell’Inter sono obiettivi.\nIl Manchester City dovrebbe firmare un attaccante dopo l’uscita di Sergio Aguero, e Kane probabilmente colmerà questo vuoto. Il boss entrante degli Spurs Paulo Fonseca cercherà disperatamente di impedire che ciò accada, con la sua squadra rinforzata con almeno un terzino destro e un terzino.\nÈ ampiamente previsto ancora una volta che Jadon Sancho si unirà al Manchester United dopo aver concordato condizioni personali, nonostante abbia visto il club rifiutare l’offerta di apertura. Nella lista dei desideri anche Kieran Trippier, Raphael Varane e Saul Niguez, mentre Sergio Ramos – che lascerà il Real Madrid questa settimana – è un obiettivo a lungo termine.\nNel frattempo, il Liverpool sta cercando di ingaggiare giocatori del calibro di Lorenzo Pellegrini, Florian Neuhaus o Pascal Gross dopo aver aggiunto Ibrahima Konate alla loro squadra.\nUltime notizie e voci\nLe ultime su Fonseca per il Tottenham, la chiave di Gattuso\nMaggiori dettagli sulla ricerca del manager del Tottenham qui da Dan Kilpatrick…\nGli Spurs avevano concordato in linea di principio un contratto di due anni con Paulo Fonseca per sostituire definitivamente Jose Mourinho, con un’altra opzione pubblica, ma stavano ancora esaminando i dettagli più fini del suo lavoro, inclusa la formazione del personale dietro le quinte.\nREAD La canadese Fitchman vince il titolo di doppio femminile con l'olimpo messicano agli Open d'Italia\nFonseca è stata una raccomandazione del nuovo amministratore delegato del Tottenham, Fabio Paratici, che assumerà la guida della squadra di calcio del club dal 1 luglio.\nParacci ha anche espresso la sua ammirazione per Gennaro Gattuso e ha avuto colloqui con l’ex centrocampista del Milan durante il suo periodo alla Juventus. Gattuso è un free agent dopo aver lasciato il suo nuovo lavoro alla Fiorentina a seguito di una lite per obiettivi di trasferimento.\nSecondo quanto riferito, il club era riluttante ad accettare le firme proposte dall’agente italiano Jorge Mendes e voleva invece prendere di mira alternative più economiche.\nGol del Tottenham Gattuso\nSì, avete sentito bene – Gennaro Gattuso è il nuovo obiettivo manageriale degli Spurs dopo che gli Spurs hanno deciso di non perseguire l’affare Paolo Fonseca.\nSport standard Capisce che la decisione del Tottenham di non firmare Fonseca non è dovuta ai soldi dopo che i rapporti in Italia hanno suggerito che ci fossero “differenze finanziarie” tra il club e il portoghese 48enne.\nIl Tottenham ha ora rivolto la sua attenzione a Gattuso, che lascerà la Fiorentina dopo appena 23 giorni da allenatore, e crede che sia sul punto di assicurarsi un accordo con l’italiano.\nFonseca per il Tottenham in pericolo\nDan Kilpatrick ha confermato che il trasferimento del Tottenham a Paulo Fonseca è in forte dubbio.\nIl prossimo uomo nella rosa dei candidati del Tottenham? Gennaro Gattuso, detto Fabrizio Romano.\nSarà la settima opzione?\nFonseca incontra un ostacolo a Tottenham?\nLascio la faccenda direttamente a Fabrizio Romano, che con questa prima parola l’ha sintetizzata perfettamente.\nREAD Jannik Sinner salta a un nuovo livello dopo aver vinto il Citi Open a Washington | notizie sul tennis\nLeicester a Dacca e Mandi\nNon scherzare con Lester.\nLe offerte sono in aumento per Batson Dhaka del RB Salzburg e Edward Mendy del Celtic, riferisce Fabrizio Romano.\nBubkari Somare è un affare fatto.\nRanieri nell’ambito del lavoro alla Fiorentina\nL’ex allenatore del Leicester City Claudio Ranieri e l’ex allenatore del Watford Walter Mazzarri sono in lizza per la posizione della Fiorentina.\nLa squadra italiana è alla ricerca di un nuovo allenatore dopo che Gennaro Gattuso è stato eletto per lasciare il club dopo soli 22 giorni.\nI rapporti in Italia hanno descritto Mazzarri e Ranieri come i primi candidati per il lavoro.\nICYMI: Il Chelsea è pronto a offrire Hakimi\nIl Chelsea ha offerto 51,5 milioni di sterline più Marcos Alonso per il difensore dell’Inter Achraf Hakimi, secondo quanto riportato in Italia.\nIl Chelsea è impegnato in una battaglia con il Paris Saint-Germain per firmare Hakimi.\nL’Inter ha un disperato bisogno di raccolta fondi e Antonio Conte se ne è andato poco dopo averlo portato al titolo di Serie A per il desiderio di vendere giocatori chiave.\nL’Inter mantiene circa £ 70 milioni, ma per Hakimi, è improbabile che il Chelsea corrisponda a quel prezzo richiesto e spera di attirarli con un accordo cash-plus-player.\nRose in un periodo “spaventoso” da free agent\nDanny Rose afferma che essere un free agent nell’era del Covid-19 è stato “un po’ spaventoso”.\nIl terzino sinistro era un free agent dopo la sua partenza dal Tottenham e da allora ha stretto un accordo con la neopromossa Watford.\nMa prima che Rose ammettesse che era spaventoso essere un free agent in un mercato di trasferimento colpito dalla pandemia.\nREAD Tennis of the Year 2021: Addio a Federer, Raducano canta Sweet Caroline, podio della salute mentale a Osaka\n“Senza entrare nei dettagli, ho sempre pensato di essere un free agent, e questo ovviamente significava rescindere il mio contratto”, ha detto Rose.\n“Prima di Covid, questa sarebbe sembrata una decisione finanziaria buona e intelligente, ma ovviamente dopo l’anno che abbiamo avuto…soprattutto nelle ultime settimane, sono rimasto seduto a casa ad aspettare che squillasse il telefono.\n“Era un po’ spaventoso.”\nAbbiamo concordato! Tomori passa definitivamente al Milan\nIl difensore del Chelsea Fikayo Tomori ha trasformato il suo periodo di prestito al Milan in un trasferimento permanente.\nPrevious Post Le migliori offerte Prime Day anticipate: Echo Buds $ 80, Kasa Smart Plug $ 7,50 e altro\nNext Post General Motors e Lockheed Martin si alleano per mettere un nuovo Lunar Rover sulla Luna


Il trattamento della nevralgia del pudendo a Roma - Nevralgia del pudendo\nIl trattamento della nevralgia del pudendo a Roma Nevralgia del pudendo\nLa nevralgia del pudendo è un dolore pelvico cronico, di tipo neuropatico, che interessa il territorio d’innervazione sensitiva del nervo pudendo.\nIl nervo pudendo è un nervo misto (sensitivo-motorio), ha origine dalle radici sacrali S2 S3 S4, e provvede all’innervazione sensitiva delle zone ano-rettale, scrotale e peniena nell’uomo o delle grandi labbra e clitoridea nella donna.\nHo allora intervistato il collega, Dr. Francisco B. Ferrà Lopez,\nanestesita e medico del dolore, uno dei massimi esperti sull 'argomento, con il quale ho da tempo il piacere e l'onore di collaborare :\n“Si presenta più frequentemente nei ciclisti, diabetici, per trauma diretto, post partum o dopo chirurgia pelvica.\nSi caratterizza da una sintomatologia dolorosa variabile in base al ramo del nervo coinvolto quindi dolore ano-rettale o dei genitali esterni. Il dolore peggiora con la posizione seduta e migliora con la posizione eretta e il cubito, e si può associare a sintomatologia urologica e/o proctologica. “\nCome facciamo la diagnosi della sindrome del pudendo, oltre alla classica risonanza del bacino ?\n“La diagnosi è clinica e strumentale, con la esecuzione di blocchi nervosi diagnostici-terapeutici, elettromiografia, ed esami tomografici per l’esclusione di compressione sul nervo e patologie a carico degli organi pelvici.”\nPer quanto riguarda la terapia della sindrome del pudendo cosa ci dici ?\n“La terapia va dalla assunzione di farmaci analgesici antinfiammatori e/o oppioidi, ad alcuni farmaci antiepilettici e antidepressivi con comprovato effetto sul dolore cronico e neuropatico.\nL’infiltrazione con anestetico locale con o senza cortisone hanno uno scopo sia diagnostico che terapeutico, e possono essere eseguite sotto guida ecografica, fluoroscopica o TAC.\nLa radiofrequenza pulsata risulta un efficace metodo antalgico nei pazienti con blocchi diagnostici positivi e può essere eseguita sia sul nervo, che sulle radici e che sui gangli simpatici (catena simpatica lombare inferiore e ganglio di impari o di Walther)\nLa chirurgia ha indicazione nei casi di accertata compressione sul nervo pudendo. “\nGrazie al Dr. Francisco B. Ferrà Lopez un forte punto di riferimento per il trattamento della sindrome del pudendo a Roma


Ecco cosa sappiamo finora su quanto è successo in Ucraina - TVS tvsvizzera.it\nL’offensiva russa in Ucraina ha causato finora 136 morti accertati fra i civili e oltre 400 feriti, secondo un aggiornamento fornito dall'Onu. Keystone / Zurab Kurtsikidze\nI combattimenti non si fermano, bombardata anche Kharkiv. Truppe russe verso la capitale. Zelensky all'UE: "Siate con noi". Secondo round di colloqui Kiev-Mosca annunciati per il 2 marzo.\nQuesto contenuto è stato pubblicato il 01 marzo 2022 - 21:50 01 marzo 2022 - 21:50\nLa comunità internazionale guarda al secondo round di colloqui russo-ucraini, previsti per domani, 2 marzo, (come riferito anche dalla Tass), ma l'offensiva delle forze armate di Mosca in Ucraina non si ferma. Nel pomeriggio i russi hanno colpito Kiev. E i canali televisivi del Paese hanno smesso di trasmettere, dopo che i russi hanno bersagliato i trasmettitori della tv della capitale.\nI combattimenti continuano a essere cruenti anche a Kharkiv, seconda città del Paese con 1,4 milioni di abitanti. Colpiti edifici amministrativi, ma anche aree residenziali, afferma il governatore regionale. Scontri sono segnalati anche a un centinaio di chilometri più a nord, a Okhtyrka.\nA Sud, lungo il fronte che si muove dalla Crimea, le truppe del presidente russo Vladimir Putin sono alle porte di Kherson e di Mariupol. La Russia proseguirà la sua offensiva fino a quanto tutti i suoi obiettivi saranno stati raggiunti e questi includono la “demilitarizzazione” del Paese, ha detto il ministro della difesa Sergei Shoigu. Il ministero della difesa russo ha affermato che le forze di Mosca hanno bloccato l'accesso di quelle ucraine al Mare di Azov, a est della Crimea, sul quale si affaccia tra l'altro Mariupol. Le forze di Putin "si sono raggruppate accumulando blindati, missili e artiglieri per circondare, assediare e catturare Kiev, Kharkiv, Odessa, Kherson e Mariupol", afferma dal canto suo la presidenza ucraina.\nL’offensiva russa in Ucraina ha causato finora 136 morti accertati fra i civili e oltre 400 feriti, secondo un aggiornamento fornito dall'ONU. Le cifre reali sono probabilmente molto più elevate, ha precisato un portavoce dell’Alto commissariato per i diritti umani. Fra le vittime figurano anche 26 bambini. Per quanto riguarda i rifugiati che hanno lasciato il Paese, l’ONU stima che si tratti di un milione di persone.\nLa presidente della Commissione europea Ursula von der Leyen, intervenendo al Parlamento europeo, ha dichiarato che "per l'Europa questo è il momento della verità". "È in gioco non solo il destino dell'Ucraina, ma anche il nostro. Dobbiamo mostrare il potere che risiede nelle nostre democrazie".\nGli europei e i loro alleati sono pronti ad adottare ulteriori sanzioni contro la Russia, ha reso noto la presidenza francese al termine di una videoconferenza che riuniva i leader di Francia, USA, Gran Bretagna, Canada, Germania, Giappone, Polonia e Romania, oltre ai rappresentanti di UE e NATO. Dal canto suo il segretario generale dell’Alleanza atlantica, Jens Stoltenberg, ha dichiarato che “la NATO non invierà truppe o aerei in Ucraina".\nPer quanto riguarda la Svizzera, dopo il Consiglio nazionale lunedì, anche quello degli Stati ha condannato fermamente martedì l’attacco russo in Ucraina, adottando a larga maggioranza una dichiarazione che chiede alla Svizzera di fornire aiuto sul posto e accogliere i rifugiati ucraini.\nLa situazione a KKev:


LA PETTEGOLA * alcune chi ci sono da dal degli dell è ha i il in la le li nella qualche si sono una 0 vedere. * la pettegola a pletykás nő - PDF\nLA PETTEGOLA * alcune chi ci sono da dal degli dell è ha i il in la le li nella qualche si sono una 0 vedere. * la pettegola a pletykás nő\nDownload "LA PETTEGOLA * alcune chi ci sono da dal degli dell è ha i il in la le li nella qualche si sono una 0 vedere. * la pettegola a pletykás nő"\n1 Nyelvismeret időtartam: 20 perc Inserire nei brani seguenti 15 dei 20 elementi grammaticali sotto elencati, che devono essere usati una volta sola. Il primo elemento (0) è stato già inserito. Non è permesso l uso del dizionario LA PETTEGOLA * Francesca, 0 donna di 30 anni, single, centralinista in un albergo, 1 una gran pettegola. Aspetta con ansia i fine settimana con le amiche per conoscere le storie private dei conoscenti. Il suo lavoro la tiene lontana 2 contatto con la gente. Non incontra i clienti 3 hotel, perché il centralino è in una stanza un po appartata. Li sente parlare, li mette in comunicazione ma non 4 vede. 5 volte, quando non è molto occupata e una voce la affascina, ascolta di nascosto la conversazione. È come sentire 6 radio: drammi, passioni, liti a distanza, imbrogli, bugie, confessioni romantiche. 7, per esempio, mariti che vengono in albergo con le mogli e nella stanza accanto hanno l amante che li aspetta. Certo, qualche volta è un po triste ascoltare di nascosto 8 conversazioni. Altre volte Francesca, oltre che ascoltare, vorrebbe anche 9 quello che succede. La gente è molto curiosa e vive proprio come lei, spiando i fatti 10 altri, ma non lo confessa perché teme di essere considerata pettegola. Francesca non 11 questo timore. Le piace essere considerata una specie di giornale scandalistico. 12 sente come i cantastorie del suo paese d origine, 13 Sicilia. 14 bambina li ascoltava a bocca aperta: le piaceva sentire cantare le passioni ardenti e i drammi d amore delle nobildonne. Francesca non perde mai occasione per raccontare i fatti di tutti. Ma le chiacchiere non servono per costruire un rapporto vero con gli altri: 15 parla troppo è insoddisfatto della sua vita. * la pettegola a pletykás nő alcune chi ci sono da dal degli dell è ha i il in la le li nella qualche si sono una 0 vedere\n2 Olvasott szöveg értése 1-2 időtartam: kb. 40 perc 1. Leggere attentamente il testo e rispondere alle domande in italiano. È permesso l uso del dizionario. SE VUOLE LA SUA PAGHETTA* È giusto dare soldi ai ragazzi. Così imparano a diventare autonomi. Ecco i modi per cominciare. Comprarsi i fumetti, il gelato o l ultimo cd del proprio gruppo preferito. Andare al luna park, al cinema oppure a mangiare la pizza con gli amici. I figli trovano sempre qualche buona occasione per chiedere soldi ai genitori. Che spesso non sanno come reagire: è meglio soddisfare sempre queste richieste oppure cercare di limitare le spese dei ragazzi? Alcuni dei genitori hanno le mani bucate. Altri ci pensano due volte prima di dare anche solo un euro. I modi di affrontare il problema sono tanti. Vediamo i vantaggi e gli svantaggi di ciascuno di essi. È meglio stabilire buoni criteri. È sbagliato dare soldi quando capita, senza un motivo preciso. Così, infatti, il bambino non impara a utilizzarli con buon senso. È meglio concederli invece come ricompensa quando il figlio si comporta bene. Ma non bisogna fargli credere che i soldi siano esclusivamente un premio alla bontà. Altrimenti i ragazzi tenderanno ad agire in modo corretto soltanto quando sono sicuri di essere poi ripagati. Altri genitori invece danno una ricompensa ai figli che aiutano nei lavori domestici, per esempio fanno la spesa oppure riordinano la loro stanza. Questa pratica insegna che il denaro è frutto di una fatica. Ma attenzione: bisogna evitare che il ragazzo assuma atteggiamenti utilitaristici. Se si convince che ogni cosa ha il suo prezzo, non farà nulla senza la garanzia di un guadagno. La soluzione che presenta i maggiori vantaggi consiste nel dare una specie di piccola paga periodica, settimanale o mensile. Così i ragazzi gestiscono i propri acquisti secondo la disponibilità di denaro. Capiscono, se fanno male i calcoli possono rimanere al verde. In questo modo imparano a diventare autonomi. Donna moderna riadattato paghetta zsebpénz\n3 1. Perché è giusto dare la paghetta ai bambini? 2. Per quale motivo i figli chiedono soldi ai genitori? (elencarne almeno tre) 3. I genitori sanno sempre come reagire quando i figli chiedono soldi? 4. Esistono due tipi di genitori: quali sono? 5. Perché è sbagliato dare soldi ai figli senza motivo? 6. È giusto dare soldi ai figli sempre quando si comportano bene? 7. Quale può essere il vantaggio di dare una ricompensa ai figli che aiutano nei lavori domestici? 8. Quale ne può essere lo svantaggio? 9. Con quale frequenza è ideale dare la paghetta? 10. Che cosa può succedere se i ragazzi sbagliano i calcoli?\n4 2. Ön egy olasz turistacsoport idegenvezetője. Magyarországi körutazásuk során mindössze egy napot tudnak eltölteni a fővárosban. A csoportból előzőleg már néhányan megfogalmazták mit szeretnének látni, vagy csinálni Budapesten. Olvassa el az utazási iroda egynapos városnézési javaslatát, és kinek-kinek ajánljon igénye szerint programot. Előfordulhat, hogy valaki nem talál magának megfelelő elfoglaltságot aznapra, azt Ø-val jelölje a megoldó lapon. Szótárt használhat. 1. Rossiék fia ágyúkat, régi fegyvereket, kardokat, és huszár egyenruhákat szeretne látni. 2. A Fabbri család Közép-Európa legrégibb földalatti vasútját szeretné kipróbálni. 3. Bianchi úr és felesége a Magyar Nemzeti Múzeum gyűjteményére kíváncsi. 4. Sarti úr fényképeket szeretne készíteni a Dunáról és a Parlamentről. 5. Carliék a magyar uralkodók koronázási helyét szeretnék megnézni. CIÒ CHE SI DEVE VEDERE IN UN GIORNO Budapest è ben classificata tra le più belle città del mondo. Le eredità architettoniche e culturali vengono collegate bene con le novità più moderne. I monumenti più apprezzati stanno continuamente riconquistando la loro forma originale a seconda delle possibilità finanziarie. Se avete solo un giorno per visitare la città, vi consigliamo di progettare bene i programmi. Sono tutte eredità mondiali, per cui sarebbe un peccato perdere il Castello di Buda, la riva del Danubio, e il Viale Andrássy. A B C D E È obbligatorio visitare il Quartiere del Castello, la Chiesa Mattia, la quale un tempo fu luogo delle incoronazioni. Con la sua perfetta acustica fa spesso da scena a concerti di organo. È in essa che si trova la copia della corona d Ungheria. Il Bastione dei Pescatori fornisce una splendida cornice all edificio ecclesiastico, da dove apre un bellissimo panorama sulla città, e sul Parlamento nella parte opposta del Danubio. Accanto è situato l Hotel Hilton, che nell anno della sua costruzione ha ottenuto il titolo di Albergo dell anno. Il Quartiere del Castello è ricco di musei. È lì che si trovano il Museo del Castello, il Museo di Storia Bellica e la Galleria Nazionale Ungherese. Il Museo Ludwig, che espone opere d arte contemporanea, si è trasferito ultimamente. Le più belle parti del Lungodanubio possono essere visitate anche viaggiando. C è, infatti, una linea di tram, quella del numero 2, che per tutto il percorso passa vicino alla riva, così nel corso del viaggio si possono vedere i principali edifici della città. Il viale Andrássy è una parte significante di Budapest. Al di sotto passa la prima ferrovia subcrostale del continente, la piccola metropolitana, le cui stazioni conservano l immagine di 130 anni fa.\n5 Íráskészség időtartam : kb. 30 perc Scrivere una lettera privata (circa 100 parole) seguendo le indicazioni. È permesso l uso del dizionario. Scriva una lettera ad un/a Suo/a amico/a italiano/a per raccontare come passa il Suo tempo libero. com è il Suo orario durante i giorni di lavoro? come passa di solito i fine settimana? dove va quando esce con gli amici? qual è il Suo passatempo preferito?


TRENTINO ESCURSIONIAMO – alcentrodelmondo\nAdulti in camera doppia € 735.00\nAdulti in camera singola € 830.00\nBambini 0-12 anni in 3° e 4° letto € 535.00\nAssicurazione annullamento adulti * € 50.00\nAssicurazione annullamento bambini * € 35.00\nbus gran turismo con distanziamento di legge, ticket d’ingresso in città d’arte ove previsto, sistemazione in hotel 3 stelle superior come da programma, mezza pensione dalla cena del primo giorno alla prima colazione dell’ultimo giorno (colazione con ricco buffet dolce e salato – ceno con scelta tra 3 menù e ricco buffet di verdure cotte e crude BIO dell’orto di proprietà – dessert), tassa di soggiorno, bevande ai pasti, aperitivo di benvenuto, cena tipica con musica folk, accesso contingentato alla SPA per quattro giorni, wi-fi libero in tutto l’hotel. Val di Sole Card (accesso libero a tutte le funivie, musei, castelli e sconti su bus navette), escursioni facili di media montagna con accompagnatori professionisti (dal lunedì al venerdì), accompagnatore/trice professionista per tutta la durata del viaggio, assicurazione RC EuropAssistance.\npasti non citati da programma, extra di carattere personale, assicurazione facoltativa annullamento.\n03 luglio 2021 - Castel Thun e Cogolo in Val di Pejo\nNel pomeriggio arrivo in Trentino per la visita di Castel Thun: un castello sontuoso, immerso tra i meleti della Val di Non. All’interno è possibile ammirare gli arredi originali dal XVI secolo in poi, oltre ad opere d’arte, armi, porcellane. Un must per chi ama la storia! Proseguimento per la sistemazione in hotel a Cogolo in Val di Pejo.\n04 luglio 2021 - Pejo 3000\nEscursione a Pejo 3000 con la nuovissima funivia inaugurata il 6 gennaio 2011. Non perdere l’occasione di provare una delle più moderne funivie al mondo! La funivia Pejo 3000 con due cabine da 100 posti porta, in pochi m03 - 10 Luglio 2021Cogolo n Val di Pejoinuti, nel cuore del gruppo montuoso dell’Ortles-Cevedale.\n05 luglio 2021 - Val di Pejo\nEscursione di media montagna con accompagnatore professionista.\n06 luglio 2021 - Ponte tibetano in Val di Rabbi\nEscursione al ponte tibetano in Val di Rabbi: lungo circa 100 metri, il ponte tibetano che è stato costruito in Val di Rabbi sopra il torrente Ragaiolo è stata la vera novità dell’estate 2016 in Trentino e sta diventando sempre più di anno in anno una grande attrazione. Quando l’abbiamo visto non credevamo ai nostri occhi… per non parlare di quando ci siamo trovati a metà strada, con il ponte ballonzolante sotto i piedi e la cascata fragorosa ad un passo da noi!\n07 luglio 2021 - Val di Pejo\n08 luglio 2021 - Malga Mare\nDopo una passeggiata di media difficoltà si arriva in un luogo che sembra magico, davvero a brevissima distanza dal cielo, panorami mozzafiato tutti intorno a noi e una bellissima malga che ci ospiterà per un pranzo a base di prodotti tipici.\n09 luglio 2021 - Val di Pejo\n10 luglio 2021 - Cogolo in Val di Pejo e sede di partenza\nPartenza per la visita la visita del Santuario di San Romedio. Nelle vicinanze di Sanzeno in Val di Non è sicuramente il più interessante esempio di arte cristiana medioevale presente in Trentino. Si tratta di un noto luogo di pellegrinaggio, costruito su una rupe calcarea alta oltre 70 metri. Immerso in una splendida cornice naturale, il complesso architettonico è formato da più chiese e cappelle costruite sulla roccia. L'intera struttura è collegata da una ripida scalinata con ben 131 scalini. La cappella più antica dell'edificio risale all'XI secolo, nel corso dei secoli sono state erette altre tre piccole chiese, due cappelle e sette edicole della Passione. Nel primo pomeriggio inizio del viaggio di rientro in sede. Arrivo in serata. Fine dei nostri servizi.


'Ndrina Araniti - Wikipedia\n(Reindirizzamento da Araniti)\nDe Stefano, Condello, Imerti\nLa 'ndrina Araniti è una cosca malavitosa o 'ndrina della 'ndrangheta calabrese che opera a Sambatello (Reggio Calabria).\nSanto Araniti, capobastone in carcere, dal novembre 2008 non più al 41bis.\nContribuisce alla costruzione della Santa e diventa insieme a Paolo De Stefano e Don Mommo Piromalli santista. Fu anche un appartenente alla massoneria. Viene condannato all'ergastolo per essere il mandante dell'omicidio di Lodovico Ligato.\nGiugno 2004 Orazio Modafferi viene assassinato.\nIl 22 maggio 2008 la Dia sequestra beni dal valore di quasi 3 milioni di euro a 2 persone tra cui Consolato Arconte presunto prestanome di Santo Araniti.\n^ Nicola Gratteri, Fratelli di sangue, Luigi Pellegrini Editore, 2007, p109.\nEstratto da "https://it.wikipedia.org/w/index.php?title=%27Ndrina_Araniti&oldid=113590617"\nUltima modifica il 10 giu 2020 alle 14:09\nQuesta pagina è stata modificata per l'ultima volta il 10 giu 2020 alle 14:09.


Sgombero Milano Municipio 4 - ✅ Richiedi un Preventivo!\nHome > Sgombero Milano Municipio 4\nSgombero Milano Municipio 4 ✅ Sgomberi parziali o completi di case, appartamenti, cantine, box e locali. Affidatevi a dei veri professionisti, richiedi un preventivo!\nVi siete mai domandati da dove giungono tutte le merci che ritroviamo nei mercatini dell’usato oppure del vintage? Molti di essi giungono direttamente da un lavoro di Sgombero Milano Municipio 4 in ambienti privati.\nIl compito di eseguire uno Sgombero Milano Municipio 4 è uno dei lavori più redditizi e faticosi che si effettuano attualmente. 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Tra l’altro, grazie all’avvento di Internet e alle molte piattaforme che permettono di spostare degli annunci gratuiti per la vendita tra privati, questi stessi professionisti preferiscono eseguire un servizio di Sgombero Milano Municipio 4, acquistare o diventare proprietari delle cose che un utente deve gettare poi rivenderle del pasto è sconfinato mondo di Internet.\nInfatti, ricollegandosi ai mercatini, sono molti i soggetti che effettuano il lavoro di Sgombero Milano Municipio 4 nelle case private avendo già a disposizione un luogo dove poi rivendere questi elementi.\nSgombero Milano Municipio 4 per negozi\nUna volta che le saracinesche si abbassano, ogni proprietario deve occuparsi di un intervento che realmente è molto stressante per la mente e anche per il fisico, vale a dire lo Sgombero Milano Municipio 4 del locale.\nQuesto è uno dei crucci principali che affliggono il proprietario del locale. In base a quale sia il settore in cui esso opera può trovare determinati clienti che possono essere interessati. La cosa migliore da fare è sempre quella di rivolgersi a delle aziende specializzate nell’intervento di Sgombero Milano Municipio 4.\nSe poi avete la necessità di effettuare uno Sgombero Milano Municipio 4 di un negozio da un luogo ad un altro, perché semplicemente avete cambiato la sede, allora potrebbe essere utile una ditta di trasporti che vada a eseguire anche questi servizi di smontaggio.\nAlle volte sono gli stessi traslocatori che mettono a disposizione un servizio di Sgombero Milano Municipio 4, ma occorre richiedere in modo palese perché magari essi lo danno per scontato oppure perché non hanno effettuato una buona pubblicità per valorizzare questo intervento.\nSgombero Milano Municipio 4 con obbligo condominiale\nTra le richieste che possono sembrare strane, ma che in realtà sono molto importanti, ritroviamo la voce di “Sgombero Milano Municipio 4 con obbligo condominiale”.\nSiccome poi, nelle aree comuni possono nascere problemi di usufrutto e quindi si deve valutare un eventuale causa, ecco che il condominio richiede al privato, tutti effettuare immediatamente o comunque entro una data stabilita, lo Sgombero Milano Municipio 4 con obbligo.\nQuando si riceve una lettera tramite avvocato con la dicitura di “Sgombero Milano Municipio 4 con obbligo”, è opportuno che si vada immediatamente a effettuare tale intervento perché si potrebbero poi essere ulteriori richiami legali dove le spese verranno pagate dalla parte colpevole.\nSgombero Milano Municipio 4 per le cantine\nCome depositi anch’essi tendono a garantire il problema di smaltimento dei rifiuti o di Sgombero Milano Municipio 4 cantine.\nIn questo caso è opportuno immediatamente contattare delle agenzie che effettuano Sgombero Milano Municipio 4 di queste immondizie.\nTale intervento di Sgombero Milano Municipio 4 potrebbe anche voler dire avere dei costi che possono essere più o meno alti perché si parla di immondizie che si devono gettare totalmente. I liberi professionisti che effettuano un lavoro di Sgombero Milano Municipio 4 gratuito solitamente lo fanno solo se notano dei materiali sani ed integri e non infestati da insetti parassiti.\nTra l’altro non è possibile nemmeno rinviare l’operazione di Sgombero Milano Municipio 4, poiché questi insetti potrebbero poi diffondersi all’interno degli ambienti sani che utilizziamo continuamente. Una volta che l’ambiente è totalmente svuotato possiamo anche iniziare un’operazione di disinfestazione.\nSgombero Milano Municipio 4 per trasloco\nOltre alla ditta di trasloco potrebbe essere necessario contattare delle aziende che effettuano un lavoro di Sgombero Milano Municipio 4. In base a quello che vogliamo tenere in casa oppure a quello che si deve assolutamente gettare possiamo richiedere entrambi i professionisti.


Genoa-Sampdoria: chi sarà decisivo nel derby per il Fantacalcio? | Fantacalcio di Fantaera\nGenoa-Sampdoria: chi sarà decisivo nel derby?\nL’anticipo serale della dodicesima giornata di Serie A sarà il derby Genoa-Sampdoria. Come ogni stracittadina che si rispetti, anche il derby della Lanterna sfugge a tutti i pronostici. I valori tecnici delle squadre, infatti, possono essere capovolti guardando anche al lato emozionale del calcio, agli stimoli che vengono dati in partite del genere. E allora la domanda, per chi gioca a FantaEra, è la seguente: chi sarà decisivo in Genoa-Sampdoria?\nIl Genoa giocherà con una sorta di 3-5-2, nel quale i due esterni di centrocampo hanno compiti un po’ diversi: più difensivi Rosi, più offensivi Laxalt. Rigoni e Taarabt (lui sì che può fare la differenza) giocheranno a sostegno di Lapadula, che dovrebbe essere il titolare in questo derby. Juric si gioca molto, probabilmente anche la panchina, in questa sfida: la sua squadra fin qui non ha affatto brillato. Viceversa la Sampdoria viaggia che è una bellezza: Torreira si è dimostrato un grandissimo regista, degno di una big europea, e in attacco Zapata, Quagliarella e Caprari forniscono a mister Giampaolo tante frecce da scoccare dal suo arco. Chi vincerà questo derby? Come dicevamo è difficile dirlo. I consigli su chi schierare? Bertolacci, Taarabt e Lapadula tra i rossoblù, Strinic, Torreira e Quagliarella tra i doriani.\nLe probabili formazioni di Genoa-Samp:\nGenoa: Perin, Izzo, Rossettini, Zukanovic, Rosi, Bertolacci, Veloso, Laxalt, Rigoni, Taarabt, Lapadula.\nSampdoria: Puggioni, Sala, Regini, Silvestre, Strinic, Linetty, Torreira, Praet, Caprari, Zapata, Quagliarella.\nderby fantacalcio Genoa sampdoria\nPrevious Previous post: Serie A 12ª giornata (4-5 novembre 2017): i nostri pronostici\nNext Next post: Serie A: il meteo della dodicesima giornata (4-5 novembre)


Home » Attualità » Esclusi i tennisti della Russia da Wimbledon, la replica di …\nLa decisione di Wimbledon\nGli atleti colpiti\nI tennisti della Russia non potranno partecipare a Wimbledon 2022. La replica di Mosca non si è fatta attendere.\nWimbledon è uno degli eventi sportivi più importanti di sempre. I completi bianchi, le formalità, l’interesse di tutto il mondo sul rettangolo verde che ospita i tennisti più forti del mondo. Ebbene, quest’anno, l’edizione del 2022 di Wimbledon si disputerà senza i tennisti provenienti da Russia e Bielorussia, come sanzione legata all’ingresso delle truppe russe in Ucraina, con l’appoggio della Bielorussia. Ma Mosca non ci sta.\nQuest’anno, Wimbledon si terrà dal 27 giugno al 10 luglio, ma la guerra tra Russia e Ucraina ha colpito gli organizzatori. La decisione in merito al torneo è una diretta conseguenza dell’invasione ordita da Putin ai danni dell’Ucraina, e prevede quanto segue: i tennisti russi e bielorussi non potranno prendere parte al torneo. Il provvedimento, anticipato dalla Bbc, non permetterà a parecchi tennisti, anche molto rinomati, di partecipare, che appoggino o meno le azioni del loro leader.\nMa chi sono, nel dettaglio, gli atleti che non potranno partecipare al torneo? Parliamo di grandi nomi. Nel tennis maschile, due top ten russi sono stati colpiti, ovvero Daniil Medvedev, ex numero uno del mondo, attualmente al secondo posto del ranking Atp, e Andrey Rublev, numero otto. A livello femminile, anche un’altra atleta della top ten Wta è stata colpita. Parliamo della bielorussa Aryna Sabalenka, numero quattro del mondo. Gli altri atleti colpiti sono la russa Anastasia Pavlyuchenkova, numero quindici, e la bielorussa Victoria Azarenka, diciottesima. Tra gli uomini, out anche Karen Khachanov, ventiseiesimo nel ranking.\nLa decisione è stata definita “inaccettabile” da parte del portavoce del Cremlino, Dmitry Peskov. “Ancora una volta, si rendono gli atleti ostaggi di pregiudizi politici, di intrighi politici, di azioni ostili contro il nostro Paese”, ha commentato Peskov, sottolineando che, considerata la qualità dei tennisti russi, lo stesso torneo di Wimbledon subirà una grave perdita. E su questo non ha torto: i colpi di Medvedev ci mancheranno decisamente. Ma si tratta di una decisione giusta o no?


CN: immigrati possono essere esclusi inizialmente da aiuto sociale - SWI swissinfo.ch\nCN: immigrati possono essere esclusi inizialmente da aiuto sociale\nQuesto contenuto è stato pubblicato il 14 settembre 2016 18.0314 settembre 2016 - 18:03\nGli immigrati provenienti da Paesi terzi potrebbero essere esclusi dall'aiuto sociale, per un periodo iniziale da tre a cinque anni dall'entrata in Svizzera. Il Consiglio nazionale ha approvato oggi una mozione in tal senso del gruppo libero-radicale.\nGli Stati devono ancora pronunciarsi.\nNel 2012, il 32% dei beneficiari dell'aiuto sociale erano immigrati da Stati terzi, ossia da Stati al di fuori dell'UE e dell'Associazione europea di libero scambio (AELS), ha sottolineato in aula Philippe Nantermod (PLR/VS).\n"Al fine di evitare che tali immigrati possano venir integrati quasi in maniera diretta nel nostro sistema sociale, occorre fare in modo che essi siano esclusi dall'assistenza almeno per un periodo iniziale da tre a cinque anni", ha aggiunto il consigliere nazionale vallesano.\n"Si tratta di argomenti infondati", gli ha risposto la consigliera federale Simonetta Sommaruga. A suo avviso, il Consiglio federale non dispone della competenza costituzionale per escludere in maniera generalizzata dall'aiuto sociale le persone provenienti da Paesi terzi: si tratta di rifugiati riconosciuti che hanno diritto a tali prestazioni o persone in situazione di ricongiungimento famigliare.\nGli argomenti della ministra della giustizia non hanno però fatto breccia. La Camera del popolo ha sostenuto il testo con 125 voti contro 64 e 4 astenuti.


Prenota il tuo albergo a Elos, Grecia – Hotels.com\nCerca hotel a Elos\nQuando visiterai Elos?\nMostra hotel a Elos sulla mappa\nGli Hotel di Elos\nDove dormire a Elos\nSu Hotels.com trovi le migliori offerte per hotel a Elos con la Garanzia del prezzo. Curioso di sapere come funziona? Semplice: siamo certi di poterti offrire ogni albergo al prezzo migliore. Nel caso in cui trovassi altrove la stanza che hai scelto a un prezzo inferiore, ti rimborseremo la differenza.\nAll'interno del nostro database trovi 68 hotel a Elos. Per rendere la tua ricerca ancora più accurata, potrai filtrare i risultati in base al numero di stelle o ai servizi offerti, in modo da individuare facilmente il tipo di sistemazione in cui hai intenzione di pernottare. Alcuni dei filtri che potrai utilizzare nella tua ricerca sono:\nRecensioni dagli utenti di Hotels.com per Elos\nA tua disposizione 654 recensioni originali scritte da altri viaggiatori che hanno già soggiornato negli hotel di Elos, oltre alle valutazioni espresse su TripAdvisor ed Expedia. Al momento le tre strutture che hanno ricevuto le migliori recensioni sono: Hello Village, Hotel Glaros e Anavaloussa Apartments.\nPer ogni nostro hotel di Elos offriamo:\nUna mappa dettagliata di Elos recante la posizione del tuo albergo, dei mezzi di trasporto più vicini e delle principali attrazioni turistiche\nQuando prenoti una notte a Elos con Hotels.com hai la possibilità di vincere notti gratis* negli hotel che aderiscono al nostro programma promozionale Hotels.com™ Rewards. È totalmente grautito e iscriversi non richiede più di 2 minuti. Anche prenotare una camera per un weekend ti darà l'occasione di avvicinarti alla tua notte gratis.\nDopo aver effettuato la prenotazione di un hotel a Elos,ti invieremo una e-mail di conferma con i dettagli dell'hotel che hai prenotato, incluse indicazioni stradali, contatti, altre informazioni utili sulle attrazioni turistiche, ristoranti e trasporti che si trovano nella stessa area, oltre ad aggiornamenti meteo.


Il nuovo servizio di emergenza 113 dedicato ai cittadini non udenti\nIn data odierna si è tenuta in Questura una conferenza nell'ambito della quale due Funzionari della Polizia di Stato, alla presenza del Presidente dell'ENS - Ente Nazionale Sordi, hanno illustrato agli organi di stampa il progetto "Un Sms Per La Vita".\nL'iniziativa, realizzata dalla Questura di Brescia in collaborazione con l'Ente Nazionale Sordi, è stata pensata per consentire ai cittadini non udenti che risiedono nel Comune di Brescia ed in territorio provinciale, di poter avanzare richieste di intervento.\nSi tratta di un nuovo servizio di emergenza 113, realizzato perché tutti possano comunicare direttamente con la Polizia di Stato, interagendo, in modo semplice e veloce, con gli operatori della Centrale Operativa.\nL'utente che ne avesse bisogno, inviando un sms ad apposito numero di telefonia mobile operativo presso la Centrale Operativa e dedicato a questo tipo di servizio, potrà far pervenire la propria richiesta di aiuto, tramite messaggi, differenti a seconda del tipo di soccorso di cui necessita (Polizia, Vigili del Fuoco o Emergenza Medica), preventivamente salvati sul proprio cellulare.\nE' possibile consultare, nella sezione documenti, in alto a destra, la brochure dell'iniziativa con relativa procedura per la memorizzazione dei messaggi.\nInoltre per venire incontro alle esigenze di cittadini anziani che non dispongano di cellulare, la Questura ha predisposto un modulo (scaricabile sempre dalla sezione documenti) che l'utente potrà inviare via fax, dopo aver indicato con una crocetta il tipo di intervento di cui necessita, al nr. 030/37****.\nInfine, sempre nella sezione documenti, è visionabile il promemoria che l'utente potrà sempre portare con sé con i numeri di riferimento da utilizzare in caso di necessità.\nPer ulteriori informazioni, relative al numero telefonico abilitato e per il ritiro del materiale, sarà possibile rivolgersi direttamente all'ENS di Brescia, in via N. Castellini, 5 telefono 030/44229 - fax 030/3770356 oppure consultare il sito internet www.ensbrescia.it\n(modificato il 18/01/2012)\nbrochure (142 KB)\ntesserino (161 KB)


A Rochefort e dintorni si trovano diverse interessanti attrazioni. La Grotta di Lorette è una spettacolare caverna rinvenuta nel 1865, composta da un impressionante labirinto di gallerie che culmina nella Sala del Sabba, alta 85 m e posta a 60 m di profondità. Questa formazione geologica fa parte del Territorio delle Grotte di Han, sito nel quale si trova anche la Riserva degli Animali Selvaggi. Inoltre nella vicina Dinant avrete la possibilità di esplorare anche la Grotta "La Merveilleuse".\nNell'Abbazia di Notre-Dame de Saint-Remy, sede di una comunità monastica di stretta osservanza Cistercense, si produce un'ottima birra trappista. Purtroppo il birrificio non è aperto al pubblico, e l'accesso ai turisti è consentito solo nella chiesa: però In questo monastero è possibile soggiornare per un ritiro spirituale, previa richiesta scritta.


Condizioni Generali - Academy Formazione D.A.D.Academy Formazione D.A.D.\nCorsi per Apprendistato\nCorsi per occupati finanziati\nCorsi per disoccupati finanziati\nCorsi per docenti (bonus MIUR)\n1. TERMINI DI ISCRIZIONE\nCol presente documento si richiede ad ACADEMY FORMAZIONE D.A.D. di procedere all’inserimento dei dati forniti al fine di inoltrare alla Regione Piemonte la richiesta di emissione del Voucher Formativo per la partecipazione al corso. Una volta inseriti i dati, il richiedente sarà ricontattato per firmare il documento di richiesta voucher generato dalla procedura a cui sarà allegata la marca da bollo di € 16,00 come richiesto dalla Regione Piemonte.\n2. TEMPISTICHE DI AVVIO DEL CORSO\nL’attivazione del corso è subordinata al raggiungimento del numero stabilito di partecipanti e al successivo iter di approvazione delle richieste e assegnazione dei Voucher Formativi da parte degli uffici preposti della Regione Piemonte.\n3. TEMPISTICHE E MODALITÀ DI PAGAMENTO DELLA QUOTA\nLa quota a carico del partecipante deve essere corrisposta ad ACADEMY FORMAZIONE D.A.D. entro 5 giorni dall’assegnazione del Voucher Formativo da parte della Regione Piemonte. Sarà cura di ACADEMY FORMAZIONE D.A.D. avvisare il partecipante via e-mail o via sms. Il pagamento potrà avvenire tramite bonifico bancario o bollettino postale.\n4. CONDIZIONI DI RILASCIO DELL’ATTESTATO\nIl rilascio dell’attestato di frequenza e profitto è condizionato all’obbligo di frequenza dei 2/3 delle ore del corso e al superamento della prova di verifica finale del corso. Il mancato superamento della prova non dà diritto alla restituzione della quota né alla ripetizione gratuita del corso.\n5. RINUNCIA AL CORSO DA PARTE DEL RICHIEDENTE\nDopo la sottoscrizione della richiesta di assegnazione del Voucher Formativo, un’eventuale impossibilità di partecipare al corso deve essere tempestivamente comunicata ad ACADEMY FORMAZIONE D.A.D. per iscritto. Per motivi organizzativi, non sono ammesse rinunce che avvengano oltre 5 giorni lavorativi dalla data di consegna della documentazione di richiesta di assegnazione del Voucher Formativo agli uffici preposti della Regione Piemonte. In quest’ultimo caso, o in caso di mancata frequenza di almeno i 2/3 del corso, il partecipante dovrà pagare l’intera quota del corso, comprensiva del mancato rimborso da parte dell'amministrazione pubblica.\n6. CONSENSO AL TRATTAMENTO DEI DATI PERSONALI AI SENSI DEL D.LGS N.196 DEL 30/06/03 e del GDPR 679/16\nAcademy Formazione D.A.D. potrà inserire i presenti dati personali nelle proprie liste per gli scopi inerenti la gestione dei servizi di formazione professionale, compreso l'invio di materiale informativo o promozionale. I dati sono trattati nel rispetto di quanto stabilito dal nuovo regolamento UE 679/2016 e della normativa nazionale applicabile pro tempore in materia di protezione dei dati tali dati potrebbero essere comunicati a società o enti terzi esterni per le medesime finalità sopra descritte. La natura della raccolta è obbligatoria dovendosi dare corso agli adempimenti di legge e fiscali. Gli interessati possono esercitare i propri diritti rivolgendosi al Responsabile del Trattamento Dati di Academy Formazione D.A.D. al numero 011/0197648 (oppure e-mail info@academyformazione.com). In ogni momento, ai sensi del nuovo regolamento UE 679/2016 e della normativa nazionale applicabile in materia di privacy, l’interessato potrà avere accesso ai dati, chiederne la modifica o la cancellazione.\nLa presente informativa viene resa alle persone fisiche che accedono e consultano il sito dell’associazione ACADEMY FORMAZIONE D.A.D, ai sensi dell’art. 13 d. lgs. 30 giugno 2003 n° 196 - "Codice in materia di protezione dei dati personali" e dell’art. 13 GDPR 679/16 – “Regolamento europeo sulla protezione dei dati personali”.\nQuesto sito WEB è gestito da TRIOLO DAMIANA RITA, Titolare del trattamento dell’associazione ACADEMY FORMAZIONE D.A.D con sede in Via Andrea Mensa n°16/C – 10078 Venaria Reale (TO). Il Titolare del trattamento garantisce la sicurezza, la riservatezza e la protezione dei dati personali di cui sono in possesso, in qualsiasi fase del processo di trattamento degli stessi. 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Potranno altresì essere comunicati ai collaboratori dell’associazione ACADEMY FORMAZIONE D.A.D e, nei limiti strettamente necessari, ai soggetti che per finalità di evasione della vostra richiesta debbano fornire beni e/o eseguire su nostro incarico prestazioni o servizi. Infine, potranno essere comunicati ai soggetti legittimati ad accedervi in forza di disposizioni di legge, regolamenti, normative comunitarie.\nIl Titolare del trattamento non trasferisce i dati personali in paesi terzi o a organizzazioni internazionali. Tuttavia, si riserva la possibilità di utilizzare servizi in cloud; nel qual caso, i fornitori dei servizi saranno selezionati tra coloro che forniscono garanzie adeguate, così come previsto dall'art. 46 GDPR 679/16.\nAcademy Formazione D.A.D. © 2015 | Powered by WEBSQUARE


Trankida, Com'è | Album | Video | Messaggio | Blogo\nCom'è, Trankida: il disco d'esordio del cantante, uscito a giugno 2017, e il video messaggio per i lettori di Blogo.it\nCom’è è l’album di Trankida, nome d’arte del cantautore Gabriele Tranchida, disponibile nei digital store dal 9 giugno scorso. Il lavoro registrato all’Alby studio di Modena è stato prodotto artisticamente da Alex Bagnoli per PALART Records e parla prevalentemente d'amore, di storie che iniziano, finiscono o che vorrebbero iniziare.\nUn album Pop, che si avvicina al mondo del suono americano. Un progetto interamente autobiografico, non scontato e carico di energia. Com’ è racconta amori ideali ma totalizzanti, pone la figura femminile ad un livello di adorazione vera e propria, con tutta la delicatezza di una scrittura giovane e idealista.\nTrankida, Com'è, TRACK BY TRACK\nIl brano parla di un amore a senso unico. Della sofferenza nell'amore, della continua richiesta di certezze verso l'altra persona ma che non arrivano mai.\nVedere una donna per la prima volta, esserne folgorati ed immaginare un futuro con lei. (Due vite che non si incontreranno mai più… Un sogno che resterà tale).\nStare bene solo insieme. Uscire dalle paure, dal proprio rifugio, nascondiglio e volerla più di tutto, contro tutti. A patto che lei ci sia. Perché lei, è l'unica cosa.\n"Ci sono cose che io so' che non potrò darti mai". Così, confuso, non sa' se iniziare la storia oppure no. Nel frattempo la storia è già iniziata ed è contorta, un tira e molla che non farà bene.\nSolo, dopo una lunga e tormentata storia. Lei, non è più quello che vuole lui, non vede niente insieme, si sono persi. Ma lui, ha fatto pace con se stesso e perciò, sta' benissimo. Pace ammirevole quindi,Invidiabile.\n"Non è umano, voglio le favole".\nHa bisogno di qualcosa che non sia "terreno", perché qui, nulla funziona. Così, pretende di vivere nella sua dimensione. Una favola.\nUn momento di riflessione. L'odio per le bugie che tutti dicono, che il mondo dice. Così, ha bisogno di un attimo per se', un attimo solo, per non perdersi.\nTrankida | Biografia\nTrankida, nome d'arte di Gabriele Tranchida, è un cantautore dal carattere funky amante della soul music. Nasce a Formigine in provincia di Modena il 01 gennaio 1986. La sua voce calda e melodica lo accompagna sin da bambino, condividendo la passione per la musica dall’età di 10-11 anni insieme ad un amico chitarrista. Trasportato dalla voglia di far musica, nel 2002 comincia a studiare canto, influenzato dalla scena musicale più importante degli anni ’90 e dallo stile pop americano che diventa subito il suo riferimento. Dal 2004, con diverse compagnie amatoriali, porta in scena, nelle sagre e nei teatri della sua città, diversi musical tra cui il Notre dame de Paris, Romeo e Giulietta, Moulin Rouge, Fame e altri classici del panorama internazionale. In questi anni Trankida matura la consapevolezza di voler seguire definitivamente lo stile americano. E’ il 2007 l’anno in cui inizia a percorrere la strada del piano bar proponendo brani di grandi artisti come Michael Jackson, George Benson, Stevie Wonder, Luther Vandross, in alcuni locali modenesi. Nello stesso anno diventa parte integrante di un coro gospel ed è proprio tra le tante belle voci che emergerà anche la voce solista di TranKida. Questa esperienza lo porterà, nel 2008, alla pubblicazione di un album gospel. Nel 2009 Trankida inizia una nuova e sana collaborazione costante con il mondo commerciale, ovvero produzione di cantati per sigle e spot radio/tv. Continua, in parallelo, a scrivere tante nuove canzoni ispirate dalle sue esperienze.


OSSESSIONE FATALE – CINEMA ZOO\nPosted on 29 Gennaio 2018 by cinemazoo — Leave a reply\nTrama: La bella Annie ruba su commissione un floppy-disk segreto ad una multinazionale, e si vede inseguita da un grosso fuoristrada. La tensione della fuga però non le impedisce di avere delle stimolanti e forsennate avventure erotiche…\n—> LA VISIONE DI QUESTO FILM E’ RISERVATA AD UN PUBBLICO ADULTO <–\nThis entry was posted in - EROTICO, - THRILLER & GIALLO and tagged ARISTIDE MASSACCESI, CARMEN DI PIETRO, ITALIA, ITALIANO, JENNIFER LOEB, JOE D'AMATO, JOHNATAN BERTUCCELLI, SESSO, STREAMING by cinemazoo. Bookmark the permalink.\nTrama: Un mostriciattolo umanoide si libera da un laboratorio nei Caraibi e fa strage di persone, partendo dalla solita top model. La polizia per un Continua a leggere →\nTrama: Nel 1765 nel villaggio di Arkham viene bruciato sul rogo Joseph Curwen, accusato di sacrifici umani. Un secolo dopo un suo discendente, Ward, si Continua a leggere →\nTrama: Un ricco uomo d’affari lascia in eredità ai suoi avidi parenti un’antica villa. Sulla residenza, però, sembra gravare una maledizione che a poco a Continua a leggere →\nTrama: Nel 1977 Luigi Cozzi acquistò i diritti italiani di Godzilla (1954) e lo distribuì in una versione psichedelica fatta con lo Spectrorama ’70 ideato Continua a leggere →\nTrama: Il barone Victor Frankenstein, in attesa della condanna a morte, confida al prete la sua tragica storia… Orfano dei genitori, fin da bambino Victor Continua a leggere →\nTrama: Sequel di Unrated, questo film parla di una sorta di reality show ambientato in una casa infestata. Non ci sono i sottotitoli ma ogni Continua a leggere →\nTrama: Riprese nascoste, protagonisti insospettabili, rigide ispezioni notturne: “Cops on The Beat”, reality show televisivo, fa delle gesta di Rick Callahan, la propria arma vincente. Continua a leggere →\nTrama: Alison, una bella e sensuale fanciulla, è tormentata da sogni terrificanti. Nel frattempo, avviene una cruenta e inspiegabile serie di omicidi. CLICCA SUL VIDEO Continua a leggere →\nCHIN HSIANG, L’URAGANO GIALLO\nTrama: In questo secondo sequel de Il Drago si Scatena, la sorella dell’ eroe Ma Yung Chen si scatena per vendicare il fratello tradito a morte. Continua a leggere →\nTrama: Un documentario realizzato nel 2013 sul film culto La Notte dei Morti Viventi. Titolo originale: Year of the Living Dead / Birth of the Living Continua a leggere →\nTrama: Tre brevi storie tra cui una donna che incontra con un ladro di tombe, la storia di una donna che evoca il suo defunto Continua a leggere →\nL’ ASSO DI CUORI\nUna società segreta di eleganti borghesi si riunisce in assemblee segrete dove si discutono e si prendono decisione perpetrando causa della confraternita. Dopo una democratica Continua a leggere →\nSORVEGLIATO A VISTA\nTrama: Frank (Roddy Piper), un meccanico di Boston, vede morire la sua futura sposa per colpa di un guidatore ubriaco. Pazzo di rabbia uccide il guidatore Continua a leggere →\nLA CASA DEL SORTILEGIO (1982)\nTrama: Uno scienziato pazzo di nome Arana sta creando giganteschi ragni e nani nel suo laboratorio sull’ altopiano di Zarpa in Messico. Vuole creare una Continua a leggere →


Google alla conquista dell'Africa | Webnews\nGoogle alla conquista dell’Africa\nTanti i passi in avanti compiuti da Google in Africa, che sta aiutando la crescita locale grazie a vari servizi quali traduttori e mappe.\nFloriana Giambarresi, 22 maggio 2012, 10:36\nGoogle sta diventando rapidamente leader del mercato online in Africa, continente dove ancora, dal punto di vista tecnologico e informatico, c’è molto lavoro da fare ed esiste un ottimo margine di espansione per le aziende. Ciò che sta facendo Mountain View è offrire al territorio un sostegno tecnologico ma anche un aiuto a livello umanitario e sociale, dato che permette e permetterà ai responsabili del Paese di rendersi conto delle condizioni tecnologiche in cui versa lo stesso e andare pertanto a spingere in questa direzione con provvedimenti mirati.\nIn primo luogo, Google ha creato una grande rivoluzione nel continente realizzando una mappa dettagliata dell’Africa attraverso i satelliti e finalizzata tramite Google Maps. Un ottimo servizio per quest’area, dato che prima dell’intervento di Mountain View trovare una cartina richiedeva tempo e denaro e quello che si riusciva a ottenere consisteva semplicemente in cartografie risalenti niente meno che all’epoca coloniale.\nGrazie all’intervento di Google e alle sue mappe satellitari, i governatori dei paesi dell’Africa hanno potuto rendersi conto di alcuni situazioni disastrose relative alle infrastrutture cittadine che riguardano determinate porzioni di territorio e, di conseguenza, hanno stilato un piano di investimento per migliorare i servizi. Il lavoro dell’azienda proprietaria del motore di ricerca più popolare al mondo però non finisce qui.\nInfatti Google sta anche lavorando per fornire traduttori dall’inglese, francese, portoghese e arabo alle lingue africane locali come lo zulu, l’afrikaans, l’amarico, lo swahili e dialetti come wolof, hausa e tswana. Un servizio simile andrà chiaramente a favorire la diffusione dell’informazione e della lettura dei giornali online. Infine, alla diffusione di Mountain View si aggiunge Nollywood, la Hollywood della Nigeria, che sta introducendo il mercato video. Come sottolinea un articolo del The Economist, questo servizio in aggiunta a quelli proposti da Google, permetteranno all’economia africana di crescere notevolmente.\nSe vuoi aggiornamenti su Google alla conquista dell'Africa, inserisci la tua e-mail nel box qui sotto:


Poltrona in pelle GODARD WOOD - BAXTER\nBAXTER GODARD WOOD\nPoltrona in pelle - Linea Godard\nStruttura in faggio tinto noce scuro. Cuscinatura con inserto in poliuretano espanso a densità differenziata con rivestimento in fibra acrilica. Molleggio a nastri elastici intrecciati di caucciù rivestito. Profilo decorativo nella medesima tonalità di cuoio.\nMaggiori informazioni del produttore su GODARD WOOD\nGodard (it, en)


Pio Siliberti – BGeek\nFumettista, inchiostratore, colorista e illustratore nato nella ridente cittadina foggiana alla fine degli anni �70, Pio Siliberti, sospinto dal desiderio di fare arte, consegue due Lauree con lode in Pittura e Discipline dello Spettacolo, due Master di I e II livello in Beni Culturali e Urban Design, presso l’Accademia di Belle Arti di Foggia.\nHa disegnato le graphic novel Camillo Giordano: frammenti d’erbolario e San Francesco: Miracolo a Pomarico. Ha illustrato i libri Storia di una Goccia d’Acqua e Buttafiori, oltre a un testo universitario di Anatomopatologia Forense su testi dei Dottori Pomara e Fineschi. Ha anche firmato le illustrazioni per il Museo Storia Naturale, Oasi Lago Salso e Lipu. Attualmente è impegnato nell’elaborazione di due progetti fumettistici e una serie di illustrazioni per un nuovo libro di anatomia medica.\nNel 2012 Insegna Pittura disegno e storia dell’Arte presso la CCNU University Hubei di Wuhan in Cina. Nel 2010 insegna Arte del fumetto presso l’Accademia di Belle Arti di Foggia. Nel 2017 tiene un talking sul fumetto e lo storytelling presso il BGeek di Bari e nell’edizione 2018 ricopre il ruolo di giudice al concorso B-Ink. Dal 2015 al 2018 è fumettista ospite presso il Daunia Comics.\nIllustratore e caricaturista per l’agenzia NewLife eventi. Nel 2014/2015 illustratore caricaturista per l’agenzia di venti Skyvillage. Nel corso degli anni realizza fumetti ed illustrazioni nonchè vignette satiriche per svariati editori (Edizioni Altrimedia, Ed. del Rosone, Ed. Cepim, Oasi Lago Salso, Lipu , Ed. Grilli), con collaborazioni per riviste e quotidiani ( Il Mattino, Cult Time, Voce di Popolo, Viveur). Dal 2011 al 2013 partecipa a due edizioni del Festival per l’illustrazione e l’infanzia Buck presso la Fondazione Siniscalco Ceci ,Provincia di Foggia. Dal 2008 al 2011 partecipa a svariate mostre personali e collettive presso diverse gallerie ed enti tra cui Challett degli Zingari Comune di Roma, Museo Contemporaneo Provincia di Foggia, Museo del Territorio di Foggia, Archivi di Stato, Comune di Matera, Melfi , Comune di Margherita di Savoia.\nPio Siliberti. Nato a Foggia (classe 1977) consegue la laurea di primo e secondo livello…


“La memoria ha le gambe” è il titolo del podcast di Chora Media firmato da Mario Calabresi che racchiude un dialogo con sua madre Gemma Capra.\nTrentaquattro minuti che corrono veloci ma non lasciano indifferenti. La moglie del commissario Luigi Calabresi, giovane mamma rimasta vedova con due figli piccoli e un terzo in arrivo, stava raccontando la sua storia e i suoi ricordi quando è giunta la notizia dell’arresto in Francia dei terroristi condannati per fatti di sangue in Italia tra i quali anche Giorgio Pietrostefani, condannato in via definitiva insieme ad altri due complici dopo il processo più lungo della storia italiana e rifugiatosi Oltralpe. La notizia dell’arresto dell’ultima persona condannata per l’omicidio del commissario Calabresi, assassinato sotto casa il 17 maggio 1972, ha fatto sì che le parole di Gemma e di suo figlio diventassero rilevanti per la cronaca. Qualcuno è rimasto sorpreso che non vi sia stata esultanza nei commenti della vedova del commissario, e in quelli di suo figlio che la intervistava. È stata fatta giustizia, la sentenza definitiva potrà ora con l’estradizione, essere attuata, ma c’è poco da esultare - ha detto Mario Calabresi - quando un uomo anziano e malato finisce dietro le sbarre.


Yerevan (Armenia) – Andrew's Travel – Racconti di viaggi\n“Ma dove si trova l’Armenia?!”\nè stata la domanda che mi è stata fatta non so quante volte quando ho detto che sarei andato in Armenia per vedere la partita dell’Italia.\nQuando a dicembre il sorteggio sul tabellone riportava Armenia vs Italia ero felicissimo di poter andare in Armenia non essendo una meta molto turistica e poco conosciuta.\nLe mie mete preferite!\nEccomi così subito su skyscanner con un bel pò di mesi in anticipo.\nVolo Bari – Mosca diretto(!) 3 ore di volo in perfetto orario con la compagnia aerea S7 Airlines. Scalo a Mosca di 5/6 ore e volo all’alba Mosca- Yerevan di altre 3 ore circa. Tutto in perfetto orario e confort.\nSottolineo il fatto che all’aeroporto di Bari, sia addetti al check in che la polizia di frontiera non conoscevano i documenti di viaggio necessari per l’Armenia e abbiamo dovuto ribadire più volte che non ci voleva il visto ne per lo scalo in Russia ne per l’Armenia… più volte ci è stato detto che non avevamo i requisiti per partire mentre era in corso l’imbarco quindi immaginate l’ansia mia e del mio amico Fabio nonostante fossimo sicuri di essere in regola con tutto.\nI controlli all’aeroporto di Mosca veramente minuziosi ma senza troppe domande su documenti e il resto.\nArrivando all’aeroporto di Mosca Domodedovo e invece al ritorno con scalo a Mosca Sheremetyevo ho potuto completare così di vedere gli altri due aeroporti di Mosca visto che ero stato due anni prima all’aeroporto di Mosca Vnukovo. L’aeroporto M. Sheremetyevo mi è piaciuto di più per il fatto che l’aerea transiti era ben organizzata.\nL’aeroporto di Yerevan è davvero un aeroporto bello, abbastanza grande e luminoso. Bar, change, bagni puliti, aerea taxi tutto ben organizzato.\nIn aeroporto abbiamo cambiato 50 euro al change (cambio 1 euro a 525 dram) e con un taxi ci siamo diretti in Piazza della Repubblica.(circa 15 minuti). Erano le 07 del mattino quindi praticamente ancora non c’era ne traffico ne persone in giro, abbiamo dovuto aspettare almeno le 08 per fare colazione in un bar.\nFin da subito la città mi è sembrata davvero interessante, abbastanza pulita e facile da visitare.\nL’appartamento prenotato sempre su Booking era in centro, la palazzina non era granché dall’esterno…ma l’appartamento era grande e ben pulito.\nAbbiamo visto il Tsitsernakaberd, con il museo gratuito sul genocidio armeno poi la “Cascata” una scalinata..carina… una volta raggiunta la vetta c’è una bella vista.\nCi siamo spostati con il taxi e i prezzi erano davvero economici. In centro invece ci si sposta a piedi.\nSempre con il taxi in circa un’oretta e dopo aver pagato una decina di euro…siamo arrivati a Khor Virap, è uno dei più importanti monasteri armeni, nei pressi del confine con la Turchia.\nVi consiglio di andarci! il viaggio per arrivarci è interessante, dal finestrino potrete vedere paesaggi, villaggi molto interessanti.\nNota dolente… ho notato che gli armeni guidano “a cavolo” per carità non me ne vogliano gli amici armeni, sicuramente non tutti, ma non so quanti incidenti e macchine tamponate ho visto per strada nonché i taxi che guidavano tipo in Gran Premio della Formula 1.\nArrivato il giorno della partita. ci riuniamo con gli altri ragazzi della Nazionale in un bar in centro..siamo circa una quarantina…a due ore dall’inizio della partita, scortati da due poliziotti, raggiungiamo a piedi lo stadio cantando l’inno nazionale con l’incredulità delle persone in giro che immortalano l’evento con foto e video.\nLo stadio (mi sembrava di essere ritornati negli anni 90, senza tornelli/telecamere)…è praticamente sold out, noto che sia in tribuna che in curva ci sono gli ultras che sostengono senza mai fermarsi la loro squadra. Fa caldo e dopo essere andati in svantaggio, l’Italia riesce a ribaltare il risultato e a portare a casa 3 punti fondamentali per la qualificazione.\nA fine partita, affamati raggiungiamo un ristorante niente male con cucina tipica armena e qualche birra.\nIl volo per Mosca per poi raggiungere Helsinki è all’alba quindi rimaniamo al bar tutta la notte.\nYerevan mi è piaciuto molto, è sicuramente una meta poco turistica ma secondo me crescerà nei prossimi anni. Di turisti ne ho visti in giro, i locali hanno quasi tutti il menù anche in inglese, i camerieri conoscono abbastanza bene l’inglese…i prezzi sono interessanti e c’è un bel il rapporto qualità/prezzo.\narmenia, cosa vedere in armenia, due giorni a yerevan, viaggio a yerevan, viaggio in armenia