L'ex fabbrica di penicillina sprofonda nel degrado, Asia-Usb: "Riqualifica e riconversione"\nSan Basilio Via Tiburtina\nIl sindacato ha manifestato lungo la via Tiburtina in attesa, vana, dell'arrivo della sindaca Raggi\nAnna Grazia Concilio Giornalista RomaToday 27 giugno 2018 16:00\n“La sindaca sarebbe dovuta venire per inaugurare la ripresa dei lavori su via Tiburtina ma non si è vista, ci dispiace perché avremmo voluto chiederle cosa ha in mente di fare per ripristinare il decoro della zona”. A parlare sono gli attivisti di Asia-Usb che nella mattina di martedì hanno atteso l’arrivo della prima cittadina lungo la via consolare poco distante dalla ex fabbrica di penicillina.\nLe parole d'ordine per Asia-Usb: "Riqualificazione e riconversione"\n“Questo palazzo è pieno di rifiuti tossici, ci sono persone che ci vivono in condizione pessime – ha commentato Federico Giglio, tra i responsabili di Asia –Usb” che nella mattina di martedì ha preso parte al presidio lungo via Tiburtina in attesa dell’arrivo, annunciato, della sindaca di Roma.\n"La proprietà e le istituzioni sono i veri responsabili"\nIl sindacato che si occupa di garantire il diritto alla casa, da tempo chiede la riqualificazione dell’area perché: “La struttura potrebbe anche essere utilizzata per costruire case popolari da destinare a chi ne ha bisogno” ha aggiunto Giglio. Dal sindacato il dito è puntato contro la proprietà e contro l’amministrazione “responsabili di questo scempio”. E Giglio ha concluso: “Quando è parso chiaro che la sindaca non sarebbe arrivata, gli operai in servizio hanno smesso di lavorare, si tratta forse di un’operazione di marketing?”.


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Avril Lavigne, ieri e oggi: la regina del pop-punk compie 38 anni FOTO\nHome/Ieri e Oggi/Avril Lavigne: da regina del pop-punk cantando “Complicated” a star di TikTok [FOTO]\nDi recente ha debuttato sul social network cinese confermando la sua innata anima 'ribelle'\nTeresa Comberiati27 Settembre 2021Ultimo aggiornamento 27 Settembre 2021\nA dar prova dell’autentica personalità furono i suoi primi pezzi che finirono nel suo album numero uno. Era il 2002 quando Avril Lavigne lanciò il prodotto di debutto Let Go e, tra hit come Complicated e Sk8er boy, conquistò i primi posti in classifica reggendo con talento e maestria una concorrenza notevole, che sul panorama musicale venne per molto tempo discussa dai critici. A soli 18 anni il suo animo ribelle reggeva il confronto con Britney Spears e Christina Aguilera.\nA quel tempo Lavigne portava capelli biondi ultra lisci. Marcava il suo sguardo con un eye-liner ben definito e il suo outfit da maschiaccio aprì una nuova era stilistica. Un trend seguito dalla generazione del Duemila: inconfondibile, unico diventato poi iconico. Ecco chi è oggi Avril Lavigne, un’icona nonostante le sue pause dal palcoscenico, i suoi presunti addii. Per poi sorprendere il pubblico con nuovi singoli lanciati tra le hit del momento e stupire i fan con la creazione di colonie e profumi.\nAvril Lavigne: dopo vent’anni com’è oggi [FOTO]\nTra i volti noti dello spettacolo che sbarcano sui social network non poteva mancare anche Avril Lavigne. Come è accaduto di recente quando ha spopolato su TikTok con un video che ricorda i suoi memorabili successi. Oggi 27 settembre compie ben 37 anni. E sono in tanti a notare quanto quel profilo sia rimasto identico ad allora. Avrà cambiato la piega della sua lunga chioma, più morbida e sinuosa, indubbiamente. Avrà sostituito quei bermuda con minidress, audaci scollature e spacchi vertiginosi con tanto di tacchi a spillo; ma quel volto da ragazza che è riuscito a trattenere il sorriso nonostante la Lyme, ovvero la malattia che nel 2015 la portò a vivere nell’oblio, nella solitudine, è riuscito comunque a combatterlo e a riportare Avril Lavigne nuovamente sull’onda del successo.\nLEGGI ANCHE: Luana Ravegnini: il successo, dieci anni di assenza e oggi volto di “Check-Up” [VIDEO]\nCuriosità Musica Star System


Firenze in due Giorni: Cosa Vedere e Dove Dormire | Studentsville\nHome Dove Dormire Cosa vedere a Firenze in due giorni: idee per un weekend romantico\nSquare of Signoria in Florence at sunrise, Italy\nFirenze cosa vedere in due giorni: le tappe del 1° giorno\nFirenze cosa vedere in due giorni: le tappe del 2° giorno\nDove mangiare, dove fare aperitivo e dove dormire a Firenze\nFirenze in due giorni: dove mangiare tipico\nDove fare aperitivo a Firenze: relax al tramonto\nDove dormire a Firenze: appartamento o hotel?\nAppartamento Firenze: vacanze da sogno in completa libertà\nI migliori hotel in centro\nI migliori hotel 2 stelle dove dormire a Firenze:\nI migliori hotel 3 stelle dove dormire a Firenze:\nI migliori hotel 4 stelle dove dormire a Firenze:\nI migliori hotel 5 stelle dove dormire a Firenze:\nAvete deciso di passare un weekend romantico nella culla del rinascimento con la vostra dolce metà, e vi state chiedendo cosa vedere a Firenze in due giorni e quali monumenti visitare? Abbiamo preparato per voi un itinerario su misura per il vostro weekend a Firenze.\nFirenze è un piccolo gioiello che racchiude in un’area ristretta un’enorme quantità di opere d’arte. Per questo il nostro consiglio per visitare la città è di farlo a piedi, solo così potrete realmente immergervi nell’atmosfera fiorentina e visitare Firenze in due giorni. Per un soggiorno di questa durata il nostro itinerario prevede la visita esterna alle varie attrazioni turistiche, ma se foste interessati a visitarne alcune al loro interno, vi lasciamo tutti i link per avere maggiori informazioni su biglietti ed orari.\nIl nostro itinerario a piedi parte dalla stazione di Santa Maria Novella. Che arriviate in macchina, in treno o con il bus, la stazione è un punto di snodo centrale che per comodità rappresenterà il nostro punto di partenza.\nCome prima tappa per questo weekend a Firenze vi consigliamo la Piazza di Santa Maria Novella che si trova a meno di 6 minuti a piedi dalla stazione. Nel tragitto potrete ammirare l’abside della basilica (fronte stazione) e, costeggiandola, vi ritroverete nella piazza. Qui la facciata marmorea della Basilica prelude alle bellezze che vedrete a Firenze in due giorni. Ricordatevi questa piazza perché ospita il Grand hotel Minerva, che, con la sua terrazza panoramica, è un luogo ideale per fare aperitivo a Firenze.\nDa Piazza Santa Maria Novella vi consigliamo ora di imboccare via dei Banchi e di procedere su via de’Cerretani. Circa 10 minuti per raggiungere uno dei luoghi più famosi al mondo: la Piazza del Duomo di Firenze, tappa obbligatoria tra le cose da vedere a Firenze in due giorni. Qui la maestosità del campanile di Giotto, della Cattedrale di Santa Maria del Fiore e del Battistero di San Giovanni vi rapiranno. Prendetevi il tempo che desiderate per ammirare tutta questa bellezza, il vostro weekend a Firenze è appena iniziato! Qui per avere maggiori info se foste interessati ad acquistare biglietti per le visite.\nPiazza della Signoria in Florence at sunrise, Italy\nDa Piazza del Duomo vi consigliamo di prendere via Roma per raggiungere Piazza della Signoria. Nel percorso attraverserete anche la nota Piazza della Repubblica; da qui proseguendo per via Calimaia e svoltando su via Calimaruzza vi ritroverete di fronte a Palazzo Vecchio e la Torre di Arnolfo. Piazza della Signoria ospita la copia del famoso David di Michelangelo e la Loggia dei Lanzi. Info sui biglietti\nAdiacente a Piazza della Signoria troverete un’altra tappa immancabile per il vostro weekend a Firenze: la Galleria degli Uffizi. Qui potrete decidere se visitare il museo al suo interno, se decideste per la visita vi consigliamo di acquistare i biglietti in anticipo, il costo del biglietto è di 20€. Clicca qui per avere tutte le info necessarie.\nQuando avrete pensato a cosa vedere a Firenze in due giorni, sicuramente vi sarà venuto in mente Ponte Vecchio. Non sarebbe stato possibile non visitare questa attrazione durante un weekend romantico a Firenze. Ci siete quasi arrivati e qui la foto è d’obbligo. Attraversando il piazzale degli Uffizi vi ritroverete sul Lungarno, svoltando a destra, pochi metri e scorgerete uno tra i ponti più famosi al mondo.\nL’ultima tappa che vi consigliamo prima della pausa per il pranzo (vi daremo delle informazioni su dove mangiare a Firenze) è Palazzo Pitti e il suo piazzale. Vi basterà attraversare Ponte Vecchio e percorrere via de’Guicciardini per ritrovarvi di fronte a questa imponente struttura che non può mancare tra le cose da vedere a Firenze in due giorni.\nDopo aver mangiato in qualche ristorante tipico (in fondo all’articolo troverete quelli da noi consigliati), da palazzo Pitti potete facilmente raggiungere il Giardino di Boboli. Qui le informazioni per i biglietti di Palazzo Pitti e per il giardino di Boboli.\nInfine, una volta terminato il giro del Giardino di Boboli, vi consigliamo di recarvi alla Basilica di Santo Spirito. Questa Basilica, progettata dal Brunelleschi, racchiude opere del Lippi e del Buonarroti. L’accesso è gratuito. La Basilica si trova in Piazza Santo Spirito, luogo di ritrovo fiorentino dove poter fare un aperitivo a Firenze a fine giornata.\nEcco il nostro itinerario pensato per il secondo giorno del vostro weekend romantico a Firenze:\nSe siete alla ricerca di una mostra da visitare, Palazzo Strozzi ne ospita spesso di interessanti. Vi consigliamo di guardare sul loro sito per scoprire l’ultima mostra in galleria.\nCome seconda tappa vi consigliamo Piazza Santa Croce, con annessa l’omonima Basilica. Il complesso monumentale dell’opera di Santa Croce è visitabile anche durante il weekend, previa prenotazione. Vi lasciamo qui il link per avere più info sui biglietti. Per arrivare in Piazza Santa Croce partendo da Palazzo Strozzi potete scegliere se passare internamente percorrendo via della Condotta, oppure se percorrere il lungarno. In questo secondo caso vi consigliamo di imboccare via de’ Tornabuoni, famosa per le sue boutique del lusso.\nDa via de’Tornabuoni, attraversando ponte alle Grazie e percorrendo poi il Lungarno Serristori, arriverete alle Rampe del Poggi. Dalla recente restaurazione nel 2019 le Rampe del Poggi rappresentano una comoda via per raggiungere il Piazzale a piedi. Sono molto belle di giorno, ma di sera sono ancora più spettacolari grazie al gioco di luci.\nInfine, come ultima tappa per questo weekend a Firenze, è d’obbligo la visita a Piazzale Michelangelo, raggiungibile utilizzando le rampe. Qui godrete di una magnifica vista di Firenze dall’alto. Una volta raggiunto il Piazzale potrete ammirare tutte le bellezze di Firenze che durante i due giorni avete visto dal basso. L’accesso è gratuito.\nIl nostro itinerario per visitare Firenze in due giorni si conclude qua, ma ora alcuni consigli pratici sul vostro soggiorno.\nVisitare Firenze in due giorni vi darà la possibilità di provare anche le specialità culinarie tipiche fiorentine. Per questo abbiamo stilato per voi una lista di alcuni luoghi in cui mangiare piatti tipici a Firenze durante il vostro weekend romantico:\nAlimentari del Chianti: Panini tipici del luogo con lampredotto, porchetta e finocchiona e piatti tipici come ribollita, pappa al pomodoro, lasagne e taglieri con specialità del Chianti. Atmosfera informale e conduzione familiare. Piazza de Pitti 3r.\nLa Mangiatoia: La Mangiatoia è una Bottega, Trattoria e Pizzeria. Offre piatti della gastronomia toscana a soli 3 minuti da Palazzo Pitti, in piazza San Felice 8.\nLa galleria il vino dei Guelfi: Cucina toscana e bistecca. Via de Barbadori 38 interno galleria.\nI’girone de’Ghiotti: Se volete una valida alternativa all’affollatissimo Antico Vinaio vi consigliamo I’ girone de’ Ghiotti. Via dei Cimatori 23 r.\nOsteria il Cantinone: Famosa per la fiorentina si trova in via di Santo Spirito 6r.\nTrattoria il Pallottino: Cucina toscana in un’atmosfera tipica e informale. Via isola delle Stinche 1r.\nBuca Lapi: Aperto a cena dal lunedì al sabato, il ristorante Buca Lapi vanta il titolo di ristorante più antico di Firenze, aperto nel 1880. Qui potrete trovare i piatti tipici della tradizione toscana e non solo. Si trova in via del Trebbio 1r.\nRistorante Buca da Mario: Aperto tutte le sere dalle 19.00, offre piatti tipici toscani. Situato in Piazza degli Ottaviani 16 r.\nDopo una giornata passata camminando tra le storiche vie fiorentine e le attrazioni più famose, vi starete domandando dove fare aperitivo a Firenze. Ecco qui alcuni nostri consigli:\nColle Bereto: luogo iconico per l’aperitivo fiorentino, si trova vicino a Palazzo Strozzi.\nGrand Hotel Minerva: luogo ideale per un aperitivo estivo in terrazza con vista su Firenze.\nPiazza Santo Spirito: in questo caso non ci soffermeremo su un locale preciso, ma il nostro consiglio è quello di recarvi in Piazza e scegliere il posto che preferite, c’è solo l’imbarazzo della scelta! Questa storica piazza fiorentina da sempre è un luogo di ritrovo nell’orario dell’aperitivo.\nIl Rifrullo, in via San Niccolò, al chiuso d’inverno e in un bellissimo giardino d’estate, è l’aperitivo perfetto “di là d’Arno”.\nSoul Kitchen, a due passi da Piazza Santa Croce, è aperto tutti i giorni per l’aperitivo.\nQuale che sia la vostra preferenza in fatto di alloggi, Firenze saprà rispondere con un’offerta degna del fascino di questa città. Tuttavia, alcune soluzioni si prestano maggiormente per chi è in vacanza con amici, con bambini piccoli e per chi ama cucinare. Dunque sorge spontanea la domanda, Firenze: appartamento o hotel? Si tratta di due approcci completamente differenti al vostro soggiorno breve nella città gigliata. Con l’hotel sei servito e riverito, ma devi stare attento a seguire gli orari della struttura. Con l’appartamento hai un’altra libertà e puoi vivere la città apprezzando il punto di vista locale.\nScegliere di passare le proprie vacanze a Firenze in un appartamento in centro storico è un’esperienza da provare almeno una volta nella vita. Stiamo parlando di una città che nel suo centro storico conserva appartamenti costruiti all’interno di antiche dimore, palazzi storici, ville, ex-conventi, monasteri. O, nella peggiore delle ipotesi, appartamenti da cui si vede la cupola del duomo o che si affacciano sull’Arno. Se siete interessati a una soluzione di questo tipo per il vostro soggiorno nel capoluogo toscano, cliccate qui.\nScegliere dove dormire a Firenze può essere un bel dilemma. Per visitare Firenze in due giorni abbiamo pensato che la scelta più comoda sia quella di alloggiare in un hotel in centro così da ridurre i tempi di spostamento e potersi godere a pieno la città. Per questo abbiamo selezionato per voi i migliori hotel suddivisi per fascia di prezzo. La nostra valutazione è avvenuta sulla base delle recensioni e delle opinioni degli altri viaggiatori sul sito di Booking.com. Ecco i nostri consigli:\nHotel Bellavista. Situato in Largo Fratelli Alinari, in posizione strategica per raggiungere le maggiori attrazioni turistiche. Questo hotel vanta pulizia delle camere, cortesia del personale e una meravigliosa vista su Firenze.\nHotel Centro. Situato a 5 minuti dal Duomo di Firenze, in via de’ Ginori. L’hotel Centro offre camere con arredamento minimal in una struttura recentemente ristrutturata.\nHotel Miceli, Civico 50. Selezioniamo l’hotel Miceli per le sue camere molto spaziose, la pulizia impeccabile, la gentilezza del personale e la posizione strategica (non dista più di 15 minuti dalle principali attrazioni). Si trova in via Cavour 50.\nHotel della Signoria. A due minuti a piedi da Piazza della Signoria, questo hotel vi offre la possibilità di gustare una squisita ed abbondante colazione su una terrazza panoramica al 7° piano. Consigliato per la sua posizione per chi vuole visitare Firenze a piedi.\nHotel Spadai è tra i migliori hotel a 4 stelle a Firenze. Mette a vostra disposizione camere spaziose ed eleganti, personale professionale, un’eccellente colazione e la possibilità di cancellare la vostra prenotazione gratuitamente. Tutto questo nel cuore di Firenze, in via dei Martelli 10.\nThe Market Urban Hotel è il posto giusto dove dormire a Firenze se siete alla ricerca di un ambiente moderno nel centro storico. Situato in via Nazionale, lo consigliamo per la professionalità del personale che saprà accogliere le vostre richieste, per la colazione inclusa e la possibilità di cancellazione gratuita. Il tutto ad un prezzo assolutamente coerente con la tipologia di servizi offerti.\nHotel Lungarno, Lungarno Collection. Se per il vostro weekend a Firenze volete essere coccolati e svegliarvi con la vista su Ponte Vecchio, questo è l’hotel che fa per voi. Camere elegantissime con arredamenti unici nel loro stile, personale totalmente a vostra disposizione ed una magnifica vista sul lungarno sono gli elementi che caratterizzano questo favoloso hotel.\nThe Place Firenze. Se siete alla ricerca di un luogo unico in cui soggiornare, dove essere accolti con un servizio di altissimo livello e allo stesso tempo essere nel centro della città, The Place Firenze è la scelta giusta. Situato in Piazza Santa Maria Novella, questo hotel vi offrirà camere spaziose e curate con vista sulla Basilica.\nCi auguriamo che i nostri consigli per visitare Firenze in due giorni vi siano stati utili e speriamo che continuiate a seguirci nelle nostre nuove avventure!\nPrevious articleChi cerca trova: indizi del Vasari per ritrovare l’affresco di Leonardo\nNext articleLa Richiesta del Codice Fiscale per Stranieri


Arezzo Crowd Festival: #lastday - Arezzo Crowd Festival\nE siamo giunti al termine dell’Arezzo Crowd Festival.\nParto anche oggi, forse un po’ meno scattante del solito, con il resoconto dell’ultima giornata di questa avventura iniziata un anno fa.\nChiudiamo in bellezza le nostre One Day Exhibition con la mostra del giovane fotografo Simone Padelli che ci ha prestato le sue bellissime foto da esporre alla sede di Officine Montecristo.\nGli incontri letterari si sono spostati la mattina alle 10.30 per un appuntamento davvero speciale: i ragazzi de L’Ulcera del Signor Wilson hanno presentato i progetti svolti dalla loro associazione culturale. Ragazzi, siete un passo avanti a tutti.\nJacopo Bucciantini e Davide Lucioli, L’Ulcera del Signor Wilson\nAlle 11.30 spazio ai laboratori per bambini di Corinna Bologna al Parco Giotto. Un momento dolcissimo e divertentissimo per noi e speriamo anche per voi.\nCapoeira per Corso Italia: Cordão de Ouro Arezzo, siete stati esplosivi!\nDurante il pomeriggio è stato protagonista assoluto Pulp Waiting Room, diretto da Francesco Botti e a cura di Spazio Seme. E un ringraziamento speciale a uno degli attori, il nostro Andrea Fiori!\nChe dire della chiusura dello Young Theatre Contest? Questa è casa mia di e con Alessandro Blasioli, commedia e tragedia si fondono in uno spettacolo che è spaccato dell’Italia moderna.\nE andiamo alla premiazione. Audizione, della compagnia Le Ore Piccole, si aggiudica il premio Farrago, dedicato a chi ha saputo osare di più nel loro spettacolo.\nQuesta è casa mia si aggiudica il premio del pubblico, di Spettatori Erranti, del Comitato Artistico e della Fondazione Guido D’Arezzo, quest’ultimo del valore di mille euro, vincendo a tutti gli effetti la prima edizione dell’Arezzo Crowd Festival.\nConclusione in bellezza alla Clandestina per la festa finale, giusto per non farsi mancare nulla.\nGrazie a tutte le compagnie che hanno partecipato, siete stati la punta di diamante di un lavoro durato un anno intero: Officine Gorilla e Bachalom Teatro, Anomalia Teatro, Compagnia Le Ore Piccole e Alessandro Blasioli.\nGrazie ai nostri millemila partner che hanno animato le giornate del Festival.\nGrazie a noi del Comitato Artistico, perché diciamocelo, ce lo siamo meritato.\nGrazie ai nostri meravigliosi giurati.\nGrazie a chi tutto questo l’ha reso possibile: Fondazione Guido D’Arezzo, Aisa Impianti/ZeroSpreco e Officine Montecristo.\nEd infine grazie al nostro super Presidente Giovanni Firpo. Non credo di riuscire a esprimere appieno a nome del comitato quanto ti siamo grati. Ci hai dato la possibilità di metterci alla prova, di imparare, di dubitare e di conoscere una quantità indescrivibile di persone meravigliose.\nOra basta però, abbiamo da lavorare.\nMica si organizza da sola la seconda edizione dell’Arezzo Crowd Festival, o no?\nP.s. Siete tutti invitati alla cena di ringraziamento e di sostegno all’edizione successiva del Festival. Il 13 giugno al ristorante Casale di Pieve a Quarto, non mancate!


Facebook Stories per gruppi\nAlla fine dello scorso anno, Facebook ha iniziato a testare Storie collaborative per gruppi ed eventi, consentendo ai membri e ai partecipanti di contribuire e fornendo un altro modo per connettersi con utenti affini. Ora, Facebook ha implementato l’opzione Storie di gruppo in tutte le regioni, aggiungendo un altro elemento alla sua crescente spinta sull’uso delle storie.\nInstagram testa il feed a scorrimento laterale\nInstagram è quasi pronta per il rilascio del nuovo aggiornamento che potrebbe sconvolgere l’uso della app.\nGli utenti amano il layout Stories, per questo anche il feed potrebbe sfruttare lo side-swiping, cioè lo scorrimento laterale dei post.\n[aggiornamento: il 27 Dicembre sembra che si sia stato un rilascio di questa funzione ad alcuni utenti per errore!]\nLinkedin Stories per studenti\nLinkedin introduce il suo formato Stories per avvicinarsi ai più giovani.\n“in” intende creare Storie per più gruppi di utenti, ma prima lancia “Student Voices” solo per studenti universitari negli Stati Uniti. La funzione appare sulla schermata iniziale di LinkedIn e consente agli studenti di pubblicare brevi video sulla loro playlist Campus. I video (senza foto) scompaiono dalla playlist dopo una settimana restando permanentemente visibili sul profilo di un utente nella sezione Attività recenti.\nInstagram i messaggi vocali in Direct\nÈ in arrivo la messaggistica vocale integrata in Instagram.\nGli utenti possono tenere premuto il pulsante del microfono per registrare un breve messaggio vocale che appare nella chat come una forma d’onda audio che i destinatari possono quindi ascoltare a loro piacimento. I messaggi vocali hanno una durata massima di un minuto e rimangono permanentemente ascoltabili.\nInstagram Adesivo Countdown\nInstagram ha appena rilasciato la funzione perfetta per ottenere una maggiore trazione con i tuoi eventi e le vendite: l’adesivo del conto alla rovescia di Instagram Stories!\nOra, quando condividi una storia su un qualcosa in arrivo (come una vendita in negozio, un lancio di prodotto o un evento), puoi aggiungere un adesivo che conta alla data e all’ora impostate.\nI tuoi follower possono quindi iscriversi al tuo evento conto alla rovescia, che invierà loro un promemoria quando il tempo è scaduto e il conto alla rovescia è completo.\nInstagram condivisione della musica\nInstagram aggiunge la nuova opzione di condivisione della musica, adesivi domanda per vivere.\nAnnuncio ufficiale di Instagram:\n“Vedrai l’icona della nuova musica quando utilizzi l’adesivo delle domande. Quando i tuoi amici rispondono, possono scegliere un brano direttamente dalla libreria musicale da condividere con te. Apri l’elenco degli spettatori per vedere tutte le loro risposte e tocca la riproduzione per ascoltare le canzoni. Quando condividi i tuoi preferiti nella tua storia, sarai in grado di scattare una foto o un video mentre la musica viene riprodotta in sottofondo.”


Berlino: tour in autobus e barca Hop-On Hop-Off - Berlino, Germania | GetYourGuide\n4,4 / 5\t346 recensioni\nCodice di riferimento: 19993\nEsplora la capitale tedesca e scopri i suoi spettacolari siti con un tour sull'autobus panoramico a 2 piani.\nAmmira le attrazioni della città con un tour in barca lungo il Fiume Sprea\nAscolta informazioni turistiche dal vivo sull'autobus in tedesco e in inglese\nScopri la città di Berlino con un tour sull'autobus panoramico a 2 piani, con piano superiore scoperto d'estate, e approfitta del primo autobus che parte tutti i giorni alle 09:30 per un giro completo di 2 ore. Scendi quando vuoi alla fermata che preferisci. Il tuo biglietto da 1 giorno ti consente di visitare la città per tutta la giornata e di salire e scendere in tutte le fermate che desideri lungo il percorso.\nDurante il viaggio, potrai ascoltare informazioni turistiche dal vivo in tedesco e inglese.\nFermate del percorso:\n01 - Kurfürstendamm 231 (di fronte a Karstadt, un grande centro commerciale tedesco)\n02 - KaDeWe, (ingresso principale)\n03 - Lützowplatz\n04 - Filarmonica / Kulturforum\n05 - Potsdamer Platz (presso la Torre Kollhoff)\n06 - Linkstraße\n07 - Topografia del Terrore\n08 - Checkpoint Charlie (Zimmerstraße / Friedrichstraße)\n09 - Gendarmenmarkt (Markgrafenstraße / Taubenstraße)\n10 - Nikolaiviertel\n11 - Alexanderplatz, Neptunbrunnen (la Fontana del Nettuno)\n12 - Karl-Liebknecht-Straße (di fronte all'Aquadom, Isola dei Musei / Lustgarten - fermata di scambio con la barca)\n13 - Università di Humboldt\n14 - Unter den Linden 36 / Friedrichstraße\n15 - Unter den Linden 74, Madame Tussauds Berlino\nPer permetterti di ammirare la attrazioni della città da una prospettiva diversa, il tour include anche un tour in barca sulla Sprea. Alla fermata 12 dell'autobus hop-on hop-off (Karl-Liebknecht-Straße), scendi dal mezzo e sali a bordo di una barca. Da qui, proseguirai il tour sull'acqua e una volta a bordo, potrai ascoltare informazioni turistiche in tedesco.\nBiglietto da 1 giorno per un tour della città in autobus\n1 biglietto per la barca\nPuoi iniziare il tour sull'autobus hop-on hop-off in una qualsiasi delle fermate elencate.\n• Sono state prese precauzioni igieniche extra a causa del COVID-19. Tutti i veicoli vengono igienizzati approfonditamente alla fermata di Kurfürstendamm, dove viene richiesto ai passeggeri di scendere dal bus.\n• A causa delle misure di prevenzione adottate contro il COVID-19 e su richiesta delle autorità locali, a tutti i partecipanti sarà richiesto di fornire nomi, indirizzo di residenza e numero di telefono. Queste informazioni saranno conservate fino alla conclusione delle suddette misure di sicurezza\n• Dal 1 al 31 aprile, i bus circolano ogni 15 minuti fino alle 19:00. Dal 1° novembre al 31 marzo, l'ultimo autobus parte alle 15:00 circa. Il tour termina alle 17:00 circa. Il sabato, i bus partono ogni 15-20 minuti, durante la settimana ogni 20-30 minuti.\n• Il tour in barca si svolge dal 1 aprile al 31 ottobre e dura circa 1 ora. La barca parte tra le 11:00 e le 16:00 ogni giorno, con intervalli di 30 minuti. A bordo della barca, le informazioni dal vivo sono disponibili solo in tedesco.\nBerlino: tour della città e tour in barca sulla Sprea\nBerlino: crociera di 1 ora sulla Sprea con torta e caffè\nBerlino: acqua, crociera sul fiume e tour a piedi


La bancarella del libro: E adesso statemi a sentire, di Sandra L. Rebecchi\nLa storia: Questa storia narra di Rina e delle sue figlie. Narra di lei e di come l'Alzheimer ha cominciato piano piano a farsi strada nella sua vita creando voragini sempre più grandi e impossibili da riempire. Lo spaccato di vita di una donna che inizia a scivolare verso un qualcosa da cui nessuno può salvarla, portandosi dietro, inevitabilmente tutto quanto, spesso senza rendersene conto.\nLa struttura e il linguaggio: Il tipo di narrazione adottato dall'autrice è quello della prima persona, a raccontarci e raccontarsi è Rina stessa, che attraverso un linguaggio spiccio, semplice e immediato, dona alle pagine una dirompente carica emotiva. L'intero libro è concepito attraverso brevi capitoli che rendono partecipe il lettore di stralci della sua vita. Assistiamo quindi alle liti col marito, alla nascita dei nipoti, alle riunioni di famiglia dove tutti cercano di essere sempre felici cercando di non vedere mai quello che hanno davanti agli occhi. Purtroppo non è tutto qua. I capitoli mettono in luce come i ricordi Rina inizino ad opacizzarsi piano piano, come lei cominci a confondere le cose che conosce, ad avere dei dubbi se quelle che tutti i giorni la chiamano al telefono siano davvero le persone che ha cresciuto con amore.\nLe parole utilizzate da Sandra Rebecchi non sono mai ricercate, fanno parte del nostro quotidiano e in perfetta sintonia col personaggio, una donna della classe media che si esprime e da sfogo ai suoi pensieri in maniera chiara e sincera. Stavolta la situazione è ribaltata, è vista dall'interno, è il malato a parlare, è la malattia stessa che con occhi crudeli e spietati guarda verso l'esterno.\nIl tema: Per Nulla Die lessi un altro libro che trattava il medesimo argomento, Il tempo senza ore di Luca Favaro, appena iniziato a leggere sapevo più o meno a cosa sarei andato incontro. Quello che non sapevo è che avrei provato lo stesso senso di abbandono provato la scorsa volta. Pensi sempre di conoscere il tuo nemico fino a che non te lo trovi di fronte e devi combatterlo.\nSvariati sono i temi di questo libro, nonostante lo spettro della malattia persista sempre, uno di questi, e forse quello più importante, è se chi vive l'Alzheimer dall'esterno si chiede mai cosa passi davvero per la testa del malato. L'amore dei propri cari è in grado capirlo? Conosce che cosa può pensare una persona malata? In situazioni simili pensiamo di saperlo perché noi non ne siamo affetti, ma chi vive la malattia da dentro sente e vede ben altre cose e questo ce lo dimostra Rina.\nIl sentirsi impotenti di fronte a una malattia, il non poter fare nulla per poterla curare, per arrestarla anche solo per qualche giorno. Il dolore, la sofferenza, il confidare le proprie paure ai propri compagni o ai propri figli. Un morire lentamente, perché il tempo scorre, sempre.\nIl mio giudizio: Non so se ci sono parole adatte per giudicare un libro che ti graffia l'anima in questo modo. Non so se ci sia una maniera più dolce di raccontare una storia come questa, una storia che ha per protagonista una malattia che giorno dopo giorno rode quello che sei e quello che ti circonda. Purtroppo è qualcosa che non perdona. Attraverso questa storia, questo racconto, il lettore vede tutto ciò sotto una diversa prospettiva, una prospettiva che fa quasi pensare che tutto non sia perduto, che ci sia sempre qualcosa da poter salvare. I ricordi sono quello che ci tengono ancorati alla vita, quando ancora ricordiamo chi siamo e chi sono le persone che nella vita ci sono sempre state vicino, nonostante tutto.\nQuesto è quello che queste pagine ci insegnano. Insegnano a non perdersi mai d'animo nonostante sentiamo che la nostra vita non è più quella che abbiamo sempre vissuto, e insegnano ad accettare l'incedere del tempo e continuare a guardare con amore una persona che lentamente si sta spegnendo, perché quella persona ci ha sempre dato molto e continuerà a farlo. Anche dopo.\nUn libro da leggere senza esitazione per capire, comprendere a fondo, per cambiare punto di vista riguardo a qualcosa che troppo spesso viene guardato dall'angolazione convenzionale. Sbagliando.\nAndrebbe sempre visto il rovescio della medaglia, cosa sta dall'altra parte.


Siti internet - HappierWeb\nSiti internet, fatti bene.\nCi piace creare siti internet chiari, funzionali ed orientati al futuro. Vogliamo che siano accessibili a tutti, che navigarli sia semplice e che possano essere aggiornati in modo semplice ed immediato.\nLa creazione di siti internet è il nostro lavoro principale. Teniamo che ogni sito sia costruito con alti standard, perché crediamo sia uno strumento, e non un “coso” da riempire con foto e testi, ecco.\nPerché un sito è una buona idea?\nFrasi fatte a parte, un sito non è solo “una vetrina sul mondo”, ma è soprattutto un importante canale di comunicazione unico e vostro, che potete personalizzare e gestire come preferite.\nA differenza dei social network, non ci sono limiti di spazio, né moduli a sorpresa a nascondere i contenuti. Il sito è aperto a tutti, e tutti i contenuti sono sempre di vostra proprietà.\nUn sito può crescere e adattarsi nel tempo alle vostre nuove esigenze. Si può iniziare in piccolo e poi allargarsi, o ridimensionare i contenuti a seconda di ciò che volete comunicare.\nUn sito lavora in simbiosi con tutta la vostra promozione, sia online che “fisica”. Completa la vostra immagine, risponde alle domande del pubblico e vi rende più credibili.\nIl vostro sito è il punto di atterraggio di tutte le vostre campagne online. Un sito impeccabile e ben fatto ha più possibilità di concludere una vendita (o di convertire, come dicono quelli bravi).


L'oroscopo di zia Tina - 9 maggio - Laprovinciadifermo.com\nL'oroscopo di zia Tina - 9 maggio\nLe stelle cattivelle di Cristina Donati tra yeti e urla dai balconi.\nARIETE Eh niente, non riuscite a rinunciare al vostro desiderio di controllo neppure in questa fase 2: a tratti la situazione diventa maniacale per l'ingresso di Marte in terza casa questa settimana. Le stelle però vi consigliano di guardare il lato positivo: oltre che con la mascherina potrete tranquillamente andare in giro con baffi finti e occhiali scuri, soddisfacendo il vostro desiderio di indagine ma limitandolo ai tratti consentiti, sulla strada per il lavoro o su quella per casa dei vostri congiunti.\nTORO Non avete ancora capito al meglio i vantaggi della fase due, amici del Toro, ma rassicuratevi, non è un problema che riguarda solo il vostro segno. Vi sentite come chi deve ancora andare dal gommista per cambiare gli penumatici da neve, il vostro pensiero è rimasto incastrato come la puntina sul giradischi. Fatevi forza e reagite, subito!\nGEMELLI Va bene lo smart working ma è innegabile il vostro bisogno di libertà e di movimento. Siete praticamente pronti a incatenarvi col mouse pur di riavere i vostri spazi, ma gli astri hanno un consiglio molto più pratico per voi: parlatene con il vostro capo e cercate una soluzione pacifica. L'idea di perdere il lavoro adesso non è proprio una buona prospettiva.\nCANCRO L’incrocio favorevole di Sole e Venere nel vostro segno questa settimana vi rende splendidi, immagine perfetta della rinascita, dell'ottimismo, della possibilità e della voglia di libertà. Siete un po' come il cavalluccio marino trovato a nuotare nelle acque di Venezia, immagine della positività ma anche del buongusto, dato che tra tutte hai scelto proprio Venezia.\nLEONE Siete ancora un po' sfasati e non del tutto convinti che questa nuova fase sia migliore della precedente. Il transito di Giove in Saturno consiglia di fermarvi un attimo e ragionare bene su quali siano le vostre priorità, un po' come si fa con i documenti quando si ha l'appuntamento col commercialista. Tanto che ci siete, sistemate anche i documenti per la dichiarazione: luglio si avvicina.\nVERGINE Un po' di senso di solitudine oscura il vostro cielo cari amici della Vergine, ma è solo colpa del veloce transito della Luna che però, già entro fine maggio si sposterà, in Bilancia. State iniziando a sentire la mancanza perfino dei commessi che volevano per forza consigliarvi nella scelta di un abito, il solo ricordo vi fa sentire coccolati e amati. Le stelle consigliano di non reprimere i vostri sentimenti e di dispensare sorrisi con gli occhi a tutti, anche fossero casellanti o forze dell'ordine.\nBILANCIA Vi innervosite facilmente anche questa settimana, ma è inevitabile visto Urano in terza casa di passaggio nel vostro segno. Indispettiti come quando leggete che Shakira si è laureata a in filosofia in 4 settimane, rischiate di essere fin troppo polemici con amici e colleghi. Inutile sottolineare quanto siete efficienti, bravi, pratici e dediti ai compiti assegnati: lo sanno già benissimo tutti!\nSCORPIONE Un cielo pieno d'amore, tanto che sembrano esserci più cuori che stelle nel vostro quadro astrale! Bei sentimenti, rivolti a chi vi sta vicino ma anche emozioni forti, che potranno addirittura innalzare la temperatura corporea. Sappiate che è merito di Venere nel segno ed evitate di verificare su internet tutti i sintomi del Covid, non si tratta di quello.\nSAGITTARIO Potreste fare come Sharon Stone che per sconfiggere l'ansia da pandemia e le varie difficoltà della quarantena si affaccia alla finestra ad urla, ma molto dipende da dove abitate. Essendo nella maggior parte dei casi sconsigliabile procedere, le stelle vi invitano a svolgere attività fisica, in solitaria ovviamente: una passeggiata anche intorno al condominio vi servirà a rilassarvi.\nCAPRICORNO Troppo isolamento vi ha reso irritabili, piccoli Capricorni, ma dovete affrontare con calma e ragionevolezza le indubbie variazioni alla vostra quotidianità anche in questa fase. Evitate di credere a tutto e verificate le fonti prima di preoccuparvi. Evitate pensieri come l'ipotesi di mettere, anche voi, come i bambini cinesi tornati a scuola, il cappello con le eliche lunghe un metro per mantenere il corretto distanziamento.\nACQUARIO Cari amici dell'Acquario, Venere rischia di rendervi tutt'uno con la coperta del divano. Va bene che siete sempre fuori dalle righe ma fatevi una domanda se tutti si agitano per la mancanza di estetiste e parrucchiere mentre voi vi sentite perfettamente a vostro agio nella veste di piccolo Yeti in tuta. Ricordate, esistono le vie di mezzo.\nPESCI Fra tutti i segni zodiacali, proprio voi pesciolini siete quelli che hanno più beneficiato dei vantaggi della fase 2, forse perché avete subito particolarmente la convivenza forzata che non eravate abituati a vivere. Ora siete pronti a grandissime emozioni selvagge e vi sentite come Jovanotti che gira il Perù in bicicletta da solo, con una tenda, un materassino gonfiabile e una videocamera. Attenzione, voi potete farlo solo nella regione di residenza.


ha rivolto la domanda il 8 marzo 2020\nIo ho comprato questo gamberetto per un viaggio lungo in aereo la mia misura e'la 3 vista la tabella loro per me e'perfetto E'molto stretto si fa fatica a infilarlo ma dopo un volo di 11 ore il piede e'entrato nella scarpa come al mattino appena alzata Mi sono trovata veramente bene L'ho consiglio\nDE VANNA GIUSEPPINA\nTra la terza e la quarta misura la differenza non è molto grande, la scelta dipende dalla necessità di compressione della caviglia.\nConta maggiormente la circonferenza della caviglia, però tieni conto che se non comprimono non fanno bene il loro lavoro.\nStesso mio problema. Può darsi che dovrai prendere l'una e l'altra. Io ho dovuto optare per la 3a perché la 4a era troppo lunga o o mi strozzava la parte del polpaccio oppure mi faceva le pieghe sul collo del piede, facendomi quindi gonfiare il piede perché impediva il corretto ritorno linfatico. Servono misura del piede, circonferenza caviglia e circonferenza polpaccio come minimo. In base a queste vanno bene una o l'altra secondo la quantità di denari e, soprattutto, sempre dietro il parere di un angiologo (o ortopedico in caso ci sia stata una operazione).


Intervento metatarsalgia rischi: quando operare\nNon è raro vedere le dita dei piedi in posizione di flessione permanente, con fastidiosa iperflessione del secondo dito, a volte anche del terzo e quarto dito con classica callosità o borsite sul vertice della deformità. Si tratta di deformità che possono essere fisse o flessibili, comparire fin dalla più giovane età o come complicanza di fatti traumatici.\nLa causa più frequente è l’artrosi delle dita nei soggetti con piede cavo, piattismo traverso dell’avampiede, uso di scarpe strette. Anche la scarpa anti-infortunistica ha la sua responsabilità non nella patogenesi di queste deformità, ma nel renderle sintomatiche.\nIn genere la deformità delle dita si associa a metatarsalgia, ossia a dolore sotto la pianta del piede associato a dolore plantare durante la deambulazione e a callosità da iperpressione nelle aree di appoggio.\nMolto spesso queste deformità sono associate alla presenza di un alluce valgo conclamato.\nMetatarsalgia da sovraccarico in piattismo trasverso, con tiloma sotto M3 e deformità a martello del terzo dito. Coesiste alluce valgo. Notare l’avampiede allargato e la borsite del terzo dito, mentre il secondo dito è infra-apposto rispetto all’alluce.\nLa metatarsalgia è rappresentata da un dolore sotto le teste dei metatarsi, con presenza di calli plantari. Questi calli, da ipercheratosi, possono assumere l’aspetto di tilomi, quando diventano duri e nodulari, con tendenza all’immediata recidiva anche dopo la rimozione. Questo quadro è definito ipercheratosi intrattabile.\nSecondo dito a martello con borsite ulcerata e ipercheratosi metatarsale intrattabile.\nEssa si associa spesso all’alluce valgo e al dito a martello ed è dovuta ad un abbassamento della fisiologica concavità in senso trasverso dell’avampiede, che diventa così a dondolo (il cosiddetto piede piatto traverso).\nPiede piatto trasverso per cedimento dell’arco metatarsale trasverso. Le dita si atteggiano ad artiglio e compare alluce valgo con dislocazione condilo-sesamoidea.\nIn questa situazione le dita si flettono ad artiglio e non funzionano più durante la fase di spinta del passo, strusciano nella tomaia della scarpa e provocano dolore e contratture anche dopo pochi passi.\nUn’altra forma di metatarsalgia, completamente diversa nell’aspetto clinico, è il dolore metatarsale dovuto a frattura da stress, detta altrimenti frattura iterativa da durata; è una frattura che si verifica non per un trauma unico, bensì per microtraumi ripetuti da eccessivo carico.\nLa metatarsalgia da frattura da stress si manifesta con un dolore dorsale a livello dell’avampiede con edema diffuso ed una tumefazione dolente alla palpazione al livello del colletto del metatarsale interessato, in genere secondo o terzo, oppure entrambi; la radiografia nelle prime settimane può essere del tutto negativa e manifestarsi positiva solo ad una certa distanza (due mesi) con formazione di callo osseo riparativo.\nLa diagnosi precoce si fa con la Risonanza Magnetica, che dimostra bene l’edema osseo e la flogosi delle parti molli perilesionali.\nFrattura da stress del secondo metatarsale. Sulle RX si intravvede una nubecola intorno al colletto metatarsale, chiara invece l’immagine alla RMN (specie nelle sequenze T2), sia sul piano coronale, che trasverso, per edema osseo e flogosi perilesionale delle parti molli.\nUn’altra causa di metatarsalgia possono essere gli esiti di una alterazione ostecondritica della crescita a livello della testa metatarsale. Questa patologia, esito in genere di un trauma misconosciuto adolescenziale, è più frequente all’epifisi del secondo dito ed è detta morbo di Khoeler 2°-Freiberg, ma si verifica anche a livello dei metatarsali laterali, dove è chiamata morbo di Panner.\nMetatarsalgia da osteocondrite epifisaria della crescita detta morbo di Koehler 2° Freiberg. Evidente l’alterazione morfologica di M2, che dà un classico rigonfiamento e la gravità del danno condrale riscontrata durante l’intervento.\nQuesta patologia si caratterizza per rigonfiamento della base del secondo dito con fatti artrosici ed osteoproduttivi.\nVa riconosciuta e trattata con una generosa pulizia articolare e, talora, con osteotomie.\nMolte metatarsalgie si associano a deformità delle dita e possiamo dunque affermare che le due patologie sono strettamente interconnesse.\nLe deformità delle dita esterne del piede possono avere caratteristiche diverse ed essere divise in tre grandi categorie:\n-il dito a martello, propriamente detto;\n-il dito ad artiglio, o en griffe;\n-il dito a maglio.\nQueste varianti sono schematizzate nella figura.\nA sinistra: dita ad artiglio con iperpressione metatarsale da effetto pistone della base del dito. A destra: varianti di deformità delle dita. Hammer Toe: dito a martello. Claw Toe: dito ad artiglio. Mallet Toe: dito a maglio.\nIl dito a martello è caratterizzato da un atteggiamento fisso in flessione del dito a livello dell’articolazione interfalangea prossimale (IFP). Interessa in genere il secondo dito, ma può riguardare anche tutte le dita. Spesso si associa e complica un alluce valgo.\nMolte volte la deformità a martello è complicata da un’artrosi (artrosi nodulare) simile a quella delle dita delle mani, artrosi che compare tipicamente nella terza età, sia negli uomini che nelle donne.\nNelle fasi iniziali la deformità è solo posizionale e facilmente correggibile; tuttavia col passare del tempo le articolazioni si irrigidiscono ed i tendini si retraggono, rendendo la deformità rigida.\nLa scorretta posizione del dito, per effetto pistone, determina nel tempo una eccessiva pressione sulla testa del corrispondente metatarsale, spingendolo verso il basso e compaiono rapidamente alterazioni dell’appoggio dell’avampiede e callo plantare “a stampo” sotto la corrispondente testa metatarsale.\nA sinistra dito a martello isolato. A destra dita ad artiglio con lussazione delle MP. In blu le linee delle incisioni chirurgiche richieste.\nNei casi avanzati all’apice della deformità si crea una borsite, spesso dolente, talora ulcerata.\nA sinistra: test di riducibilità della contrattura della metatarso-falangea delle dita esterne in secondo dito a martello strutturato con borsite apicale pre-ulcerativa. A destra: tilomi a stampo con ipercheratosi intrattabile per effetto pistone sul corrispondente metatarsale.\nIl dito ad artiglio è caratterizzato da una flessione dorsale a livello dell’articolazione metatarso-falangea (MF), con contrattura dell’estensore e da una flessione a livello delle articolazioni interfalangee prossimali (IFP) e distali (IFD).\nLa causa è generalmente neurologica, per prevalenza dei muscoli lunghi che agenti sulle dita (flessore ed estensore lungo delle dita), che prevalgono funzionalmente sulla muscolatura intrinseca (muscoli interossei e lombricali).\nDeformità delle dita da prevalenza della muscolatura flessoria. Tipicamente il quadro si accentua (a destra) dorsiflettendo la caviglia.\nLa deformità interessa in genere tutte le dita e, tipicamente, si associa al piede cavo.\nNel tempo la deformità si struttura e le dita si sollevano sempre più, così che le dita si appoggiano a livello dell’apice del dito, danneggiando l’unghia, con onicopatia secondaria.\nDita ad artiglio (en griffe) da causa neurologica (remota lesione del nervo sciatico al gluteo). Nel dettaglio notare la ipercheratosi del polpastrello dell’alluce da iposensibilità distale.\nSia il dito a martello, che il dito ad artiglio, possono evolvere in lussazione metatarso-falangea per cedimento da usura della placca plantare.\nLa placca plantare è una formazione anatomica importantissima per la stabilità dell’articolazione metatarso-falangea; essa ancora la base del condilo metatarsale alla base falangea ed è fibrocartilaginea, cioè struttura liscia che consente il rotolamento della voluta condilica durante il passo.\nInfatti, nella marcia umana, durante la fase di appoggio e il periodo di propulsione, le dita devono poggiare solidamente al suolo, stabilizzate dai flessori, mentre il metatarsale si eleva e rulla sulla fibrocartilagine della placca plantare.\nL’integrità della placca plantare si testa con una manovra dinamica di lussabilità della base falangea sulla MF. Questa manovra, analoga a quella che si fa nel ginocchio per il legamento crociato, si chiama Lachmann del dito.\nManovra di Lachman per instabilità metatarso-falangea, segno indiretto di lesione della placca plantare. La base falangea presenta lussabiltà manuale sulla testa di M2.\nLa lesione della placca plantare è progressiva.\nSpesso si assiste ad una metatarsalgia dolente con gonfiore locale, per capsulosinovite della MF corrispondente, quadro flogistico che precede la lussabilità o la lussazione. Quando poi la deformità è conclamata il dito resta lussato e apropulsivo, ma il dolore cessa.\nLa RMN ci descrive bene questi quadri, sia di lesione della placca plantare, che di capsulosinovite MF.\nRMN di lesione della placca plantare. A sinistra visione coronale cvon presenza di raccolta liquida infiammatoria capsulare (capsulosinovite). A destra rottura degenerativa della placca plantare, con dislocazione dorsale del dito, che impronta e deforma il profilo dorsale della testa.\nLa rottura della placca plantare porta progressivamente ad una lussazione metatarso-falangea (MF), che può evolvere in un artiglio più pronunciato, o in una deformità da perdita completa della stabilità MF.\nIn questi casi quando il secondo dito, che è il meno stabilizzato perché gli manca il primo interosseo dorsale, si sovrappone all’alluce (overlapping o deformità in cross over).\nInstabilità multidirezionale del secondo dito con deformità a martello e lussazione inveterata MF2, da lesione completa della placca plantare. Questa deformità da dito sovrapposto(overlapping) è chiamata anche cross-over. Notare la borsite ulcerata all’apice della deformità.\nIl dito a maglio è rappresentato da un dito esteso, flesso solo a livello della interfalangea distale (IFD).\nIl dito a maglio è tipico di tutte quelle condizioni neurologiche che causano una retrazione dell’apparato flessore del piede e della gamba, con una contemporanea debolezza della muscolatura estensoria.\nÈ da correlare quasi sempre ad un quadro neurologico (deficit sciatico-popliteo esterno SPE) o in esiti di transitorie ischemie per sindromi compartimentali della gamba (ad esempio in gravi traumi da schiacciamento).\nTipico aspetto del dito a maglio\nLa cura della metatarsalgia e delle deformità delle dita è primariamente ortopedica, con plantari, cure fisiche, scarpe comode a punta larga, cura podologica.\nL’indicazione è chirurgica in caso di deformità importanti con cui è impossibile convivere, per impossibilità di calzare una scarpa, oppure in caso di metatarsalgia con ipercheratosi intrattabile.\nNelle metatarsalgie la moderna chirurgia prevede di trattare questa dolorosa situazione con piccoli interventi di liberazione della contrattura articolare mediante incisioni dorsali di uno o due cm e scollando le aderenze plantari con apposito elevatore.\nManovra di riduzione della contrattura MF e scollamento delle aderenze plantari con elevatore di McGlamry.\nSi provvede poi a sollevare di qualche mm la testa metatarsale abbassata mediante asportazione di un piccolo cuneo osseo a base dorsale in sede extra-articolare (osteotomia cuneiforme di sollevamento/decompressione sec Weil-Maestro Jimenez). L’osso si adatta così ad una posizione più corretta.\nRaggiunto chirurgicamente l’allineamento ideale, l’osso viene fissato con cambre o microviti in titanio, anch’esse biocompatibili, di 2 mm di diametro e lunghe circa 10/12 mm.\nOsteotomia extra-articolare tilt-up di M2 + sintesi con cambra in titanio\nL’intervento per dito a martello si esegue quando la deformità è fissa e dolorosa e consiste nella estensione del dito mediante fusione chirurgica dell’articolazione interfalangea prossimale (detta artroplastica o artrodesi), previa asportazione della cartilagine articolare della falange basale e/o intermedia (tecnica detta di artrodesi “flat on flat” perché si fanno combaciare due superfici piatte).\nCorrezione alluce valgo e artrodesi IFP secondo dito. Notare la lunghezza del secondo dito regolata secondo la lunghezza dell’alluce.\nTalora è necessario associare liberazione delle parti articolari metatarso-falangee alla base del dito, con eventuale allungamento del tendine estensore e tenotomia del flessore. La fusione ossea può essere mantenuta con cerottaggio oppure con l’infibulo di un sottile chiodo di acciaio simile ad un ago (filo di Kirschner) dentro il canale osseo delle falangi in senso assiale, oppure ancora con microviti in titanio. Qualche volta il chiodo viene spinto fino a bloccare la base del dito a livello dell’articolazione metatarso-falangea. Il filo, che sporge all’apice del dito e viene protetto da medicazione, andrà sfilato facilmente e senza dolore dopo cinque settimane. Tutta la procedura dell’infibulo con filo di acciaio viene eseguita e verificata sotto controllo X-fluoroscopico continuo, utilizzando un braccio a C piccolo.\nDopo l’intervento il dito operato rimane più rigido, ma in posizione più favorevole.\nQuando vi è dito ad artiglio o un quadro combinato di metatarsalgia più dito a martello, l’osteotomia di scarico/elevazione del metatarsale si associa ad artrodesi interfalangea per dito a martello.\nIn questo caso si esegue il trattamento del dito a martello con artrodesi interfalangea in estensione, si allunga l’estensore alla metatarso-falangea e si associa una osteotomia incompleta cuneiforme a base dorsale con sollevamento/inclinazione verso l’alto dell’epifisi metatarsale (tilt-up sec.Wolf-Gauthier-deOrio) e si stabilizza il tutto con un unico filo di Kirschner di diametro 1,6 mm, che verrà agevolmente sfilato in ambulatorio dopo 35.40 gg.\nTECNICA DELL’OSTEOTOMIA EXTRA-ARTICOLARE TILT-UP sec Wolf-Jimenez-deOrio associata a correzione del dito a martelloL’osteotomia al colletto metatarsale è incompleta e viene chiusa a forza e stabilizzata con filo di K. assiale che stabilizza anche l’artrodesi IFP del dito a martello. Evidente l’effetto di sollevamento/decompressione dell’epifisi metatarsale.\nOvviamente se il quadro si associa ad una lussazione dorsale della base falangea sulla testa metatarsale, sia essa riducibile, che irriducibile, il trattamento viene preceduto da una riduzione della lussazione metatarso falangea.\nSi esegue in pratica una generosa capsulotomia dorsale, si trazione gentilmente il dito, si scollano le aderenze plantari con specifica strumentazione (scollatore di McGlamry).\nUna volta ridotta la lussazione, si procede come sopra, e cioè con stabilizzazione con filo di Kirschner assiale dopo aver eseguito l’artrodesi interfalangea e l’osteotomia al colletto metatarsale oppure con stabilizzazione indipendente, se la MF è stabile, mediante cambra in titanio o microvite.\nLussazione metatarso-falangea MF2 riducibile (foto al centro). Perfetto allineamento dopo artrodesi interfalangea ed osteotomia extra-articolare di M2 stabilizzata con cambra. Questa tecnica ha il vantaggio di lasciare la MF libera.\nDeformità a martello delle dita associata a lussazione irriducibile delle MF. Artrodesi IFP + capsulotomia MF2 e 3, allungamento tendini estensori, osteotomie al colletto di M2 e M3 stabilizzate con filo di K. previa osteotomie tilt-up.\nQuando le lussazioni metatarso-falangee siano multiple e associate a lussabilità irriducibili si ricorre ad osteotomie di accorciamento al colletto metatarsale dette Co-re (decompression/reposition).\nLussazione inveterata-irriducibile MF 2 e 3 in avampiede triangolare con alluce valgo. Osteotomie di arretramento tipo Co.re MF 2 e 3 + sintesi con vite endomidollare per garantire sintesi stabile e mobilizzazione immediata.\nQueste osteotomie vengono stabilizzate da viti endomidollari per garantire una perfetta stabilità ed una rapida guarigione.\nA sinistra: grave cedimento strutturale del piede sinistro, con avampiede allargato e spianato, lussazione irriducibile delle dita, grave alluce valgo. Al centro: intervento di correzione alluce e metatarsali. A destra: aspetto clinico del piede e dettaglio della perfetta consolidazione delle osteotomie.\nIn caso di rottura degenerativa della placca plantare con lussazione metatarso-falangea irriducibile e instabilità multidirezionale (con cross-over) la chirurgia si fa complessa, con necessità di trasferimenti tendinei (flessore pro estensore sec. Girdelstone), tecnicamente molto complessi e difficili da graduare nei casi in cui vi sia una lussazione.\nDiverso nella chirurgia mini-invasiva (MIS) in cui si eseguono le osteotomie al colletto metatarsale solo con incisione puntiforme. Grazie alla mini-invasività si possono eseguire queste osteotomie, dette tecnica DMMO (distal metatarsal osteotomies), in tutti e tre i metatarsali laterali, abbandonando il loro allineamento sul piano frontale ad un assestamento naturale del tempo, grazie al carico precoce.\nRischio però di questa procedura, l’edema prolungato, l’eccessivo elevato di un metatarsale rispetto agli altri (si tratta di osteotomie libere, non stabilizzate chirurgicamente), la non-consolidazione o mal-consolidazione delle osteotomie, la fusione dei metatarsali fra loro per ponti ossei esuberanti.\nEsiti di correzione avampiede per alluce valgo e metatarsalgia con tecnica percutanea (MIS) ed osteotomie DMMO dei metatarsali esterni. Malallineamento di M2 e pseudoartrosi (non consolidazione) di M3.\nÈ bene sapere che tutta questa tipologia di interventi, sia che riguardi solo il dito (nel caso di dito a martello) o anche l’articolazione metatarso-falangea (nel caso di dito ad artiglio) è un intervento di compromesso, che ha lo scopo di estendere il dito, migliorare l’appoggio e facilitare la calzata, nonché eliminare, quando presente, la fastidiosa callosità all’apice del dito.\nTuttavia, l’intervento impedisce il fisiologico movimento di presa del dito (o delle dita), spesso lascia il dito un po’ gonfio iposensibile e non perfettamente comandabile, per perdita anche di parte della funzione estensoria.\nSono inoltre possibili numerose complicanze, fra cui rigidità, difficoltà di circolazione, talora addirittura gangrena dell’apice del dito in soggetti a rischio (fumatori, diabetici, vasculopatici, artritici,reumatici, anziani).Questo perché la circolazione delle dita è già di base piuttosto critica (basti pensare al rischio di congelamento che avviene proprio all’apice delle dita dei piedi in caso di freddo intenso) e si complica ulteriormente in caso di deformità di vecchia data. Importante dunque eseguire preoperatoriamente un assessment della micro-circolazione digitale, con tecniche specifiche, quali l’eco-color doppler completato talora da fotopletismografia o ossimetria digitale.\nInoltre la necessità di associare interventi sui metatarsali, nel caso la deformità sia complicata da sublussazione/lussazione metatarso falangea, aumenta l’aggressione alle parti molli alla base del dito ed aumenta il rischio di fibrosi, rigidità e dolore.\nPertanto questa tipologia di intervento/interventi, solo apparentemente “piccoli”, ma “grandi” per l’entità della aggressività locale) va valutata con attenzione, eseguita solo se è proprio necessaria. Qualche volta meglio lasciare un dito leggermente flesso ed antiestetico, che un dito dritto, ma eccessivamente rigido!\nInoltre quando le dita da operare sono più di una, il rischio di insuccesso aumenta considerevolmente.\nDopo l’intervento sono indicate scarpe comode e larghe e/o uso costante di plantari o suolette comode, per sostenere l’avampiede. Talora, nei casi più difficili e con tendenza a recidive bisogna usare dei tutori in silicone (ortoplastie.) disponibili sia come prefabbricati commercialmente che eseguiti su misura da Podologi specializzati.


Potrebbero essere due gli eventi di San Silvestro a Palermo « Palermo blog – Rosalio\nPotrebbero essere due gli eventi della notte di San Silvestro a Palermo. Accanto al concerto a piazza Politeama dovrebbe svolgersi un secondo evento a piazza Giulio Cesare per rilanciare via Roma, oggetto di un forte dibattito dopo l’avvio della Zona a traffico limitato e le proteste di commercianti e residenti.\nSi lavora febbrilmente per il bando pubblico dopo che è saltata, con altre polemiche, l’ipotesi del Capodanno con Mediaset e Gigi D’Alessio.\nNon è ancora chiaro se i due eventi faranno parte di un bando comune e se verranno organizzati dallo stesso soggetto.\nNel frattempo hanno risposto in 19 a un bando per la valorizzazione di via Roma e dintorni con attività di diverso tipo (mercati di fiori, concerti, eventi).\nAGGIORNAMENTO: confermate le due piazze, l’avviso è stato pubblicato sul sito del Comune.