Inter-Juve, il 200esimo derby d'Italia decide la stagione di entrambe\nIn un San Siro tutto esaurito, entrambe le squadre hanno un solo risultato a disposizione: la vittoria. Chi perde rischia di dire addio all’obiettivo stagionale. Napoli, Roma e Lazio spettatori interessati.\nQuando 50 anni fa Gianni Brera, il più grande giornalista sportivo della storia italiana, decise di chiamare questa sfida il “Derby d’Italia” Juventus ed Inter erano le due squadre più forti, più titolate e più tifate della nazione. Per oltre un secolo sono state le uniche due formazioni a potersi vantare di non essere mai scese in serie B. Adesso qualcosa è cambiato tra l’arrivo di Berlusconi al Milan (28 trofei in 29 anni) e la retrocessione d’ufficio dei bianconeri causa calciopoli, ma Inter-Juve rimane sempre una partita diversa da tutte le altre, che racchiude in 90 minuti una rivalità eterna.\nBasta guardare la classifica per capire come il match di stasera sia un crocevia fondamentale per le ambizioni di entrambe le squadre. La Juve, dopo una settimana da incubo in cui si è fatta recuperare 5 punti dal Napoli, deve evitare il sorpasso dei partenopei, che potrebbe mettere fine ai sogni scudetto. L’Inter, nel pieno della lotta per la qualificazione in Champions League, non deve lasciar scappare Roma e Lazio che la precedono di un punto. Tornare nella coppa europea più importante, dopo sei anni di assenza, è fondamentale sia per le casse della società che per il blasone della squadra.\nA fare da cornice ci saranno dei numeri da record per il calcio italiano: è la sfida più giocata della storia con 200 incontri, ci saranno 190 paesi collegati e l’incasso supererà i 5 milioni. Sugli spalti sono attese 80 mila persone ed una coreografia epica, che la Curva Nord nerazzurra sta preparando da mesi, uno spettacolo degno del più importante Derby d’Italia dell’era post-Calciopoli.\nJUVE: Le informazioni che trapelano da Vinovo lasciano intendere che giocherà Cuadrado come terzino destro, mentre Paulo Dybala non partirà dal primo minuto. Al centro della difesa Chiellini, infortunato fino al termine della stagione, lascerà il posto a uno tra Barzagli e Rugani. Nel reparto offensivo ci sarà il ritorno di Mandzukic, la cui assenza tra i titolari si è fatta sentire sia a Crotone che domenica scorsa contro gli azzurri.\nINTER: Spalletti sta pensando al ritorno da titolare di Candreva vicino al prezioso Brozovic, ormai tassello fondamentale del centrocampo. Sulla trequarti è impossibile rinunciare a Rafinha, titolare 8 volte delle ultime 9. Con il brasiliano dal 1′ l’Inter non ha mai perso. I numeri dei nerazzurri nei big match fanno riflettere: in otto partite con Juve, Napoli, Roma, Lazio e Milan non hanno mai perso.\nInter-Juve però è anche la sfida tra i bomber argentini Icardi e Higuain, una sfida nella sfida. Maurito è la bestia nera dei bianconeri con 7 gol in 10 partite, il Pipita non ha mai segnato all’Inter da quando è sbarcato a Torino. La nazionale argentina ha bisogno di un solo numero 9 e probabilmente sarà Higuain a volare in Russia per il mondiale, ma Icardi farà di tutto in questo finale di stagione per far cambiare idea a Sampaoli, cominciando proprio da stasera.\nRelated Topicsderby d'ItaliaInterjuvejuventus\nPalermo, Zamparini colpisce ancora: esonerato Tedino, arriva Stellone


Hacker nazisti attaccano sito di una fumettista trans canadese\nHome/News/Hacker nazisti attaccano sito di una fumettista trans canadese\nFou Savant 19/05/2017\nChe l’omofobia e la transfobia trovino un sacco di spazio su internet è cosa nota. Ma quello che è successo a una famosa disegnatrice di fumetti tranessuale del Canada è su tutto un altro livello rispetto a quello a cui siamo abituati.\nSophie LaBelle è l’autrice delle strisce comiche “Assigned Male” che con ironia e delicatezza affronta i temi della transfobia e della transmisoginia. Il sito in cui pubblica le sue strische, e che è anche la sua prima fonte di reddito, è stato vittima di un attacco di hacker in cui i fumetti sono stati sostituiti da immagini che inneggiano al nazismo. Inoltre i suoi contatti personali sono stati resi pubblici, e Sophie è stata sommersa da minacce di morte.\n«Voglio che le persone si rendano conto di cosa ti succede sul web quando sei una persona trans e cercare di ridefinire la transessualità in qualcosa di positivo e di empowering – ha dichiarato con un post su Facebook -. Voglio anche far sapere che questo attacco è stato pianificato per quattro semplici ragioni: sono una donna, sono trans, supporto le persone non binario e le persone intersex».\nFortunatamente il materiale di Sophie si è salvato e presto sarà di nuovo disponibile online. Secondo alcune indiscrezioni, l’attacco è stato programmato e i partecipanti sono stati arruolati con post pubblici sui social network. Un azione pianificata per diffondere odio e per far intimorire la comunità trans.\n20/05/2017 alle 00:17


Stock abbigliamento firmato Boscotrecase | Stock Abbigliamento\nSei alla ricerca di un’azienda specializzata nello stock abbigliamento firmato a Boscotrecase? Cogar 2 è la soluzione giusta: da oltre vent’anni ci occupiamo di Stock abbigliamento uomo e donna, con una particolare attenzione alle esigenze di proprietari di negozi, grossisti ed ambulanti.\nLa nostra sede è a Busca, in provincia di Cuneo, ma la nostra attività si estende a Boscotrecase e in tutte Italia. Sai perchè? Il nostro obiettivo è permetterti di risparmiare tempo e di acquistare in assoluta comodità grandi firme, in stock. Nella nostra ampia esposizione di oltre 4000 mq selezioniamo per te stock abbigliamento firmato.\nAmpia scelta anche di stock abbigliamento: maglie, camicie, pantaloni, jeans, pigiami e tanto altro abbigliamento, per uomo donna. Se vuoi acquistare grandi firme nella massima convenienza, registrati al sito e scopri le migliori occasioni di stock abbigliamento firmato a Boscotrecase e in tutta Italia: dalla nostra sede di Busca, distribuiamo grandi offerte a negozianti, grossisti ed ambulanti. Con Cogar2, la quantità fa la differenza ma non incide, in alcun modo, sulla qualità!\nSeoStock abbigliamento firmato Boscotrecase 09.05.2018


Controcorrente, Fausto Biloslavo "sistema" Veronica Gentili: "Questo lo dico io" – Libero Quotidiano\nControcorrente, Fausto Biloslavo "sistema" Veronica Gentili: "Questo lo dico io"\n"Chi sono i nemici degli Usa". Luttwak ad alzo zero: bombarda Bergoglio | Video\nGelo in studio a Controcorrente. La puntata in onda su Rete 4 sabato 23 aprile ha vissuto attimi di imbarazzo tra Veronica Gentili e Fausto Biloslavo. L'inviato dall'Ucraina ha ancora una volta aggiornato la conduttrice sulla situazione sul campo. Per l'occasione Biloslavo ha raccontato di nuovi attacchi delle forze armate di Mosca su Odessa. Diversi missili da crociera sono passati "uno dopo l'altro sulla mia testa con il loro rumore di caccia a reazione", ha spiegato il giornalista.\nE ancora: "Questi missili sembra che avessero obiettivi militari". Poi mostrando le immagini non ha nascosto una certa preoccupazione: "Mi è passato sopra la testa e ho sentito distintamente la contraerea che sparava ripetutamente. Il missile, intercettato, è caduto su un condominio, un palazzo di 16 piani".\nPer l'inviato il missile era indirizzato verso un obiettivo militare, ma è stato fatalmente "deviato". Ecco allora la frecciata della Gentili: "Scusa, correggimi se sbaglio, ma questo è quello che dicono i russi?". Una domanda che non è piaciuta all'interlocutore, che subito ha ribattuto: "Questo è quello che dico io perché l'ho visto". "Ma volevo capire se questa versione si combina con quello che dicono gli ucraini...", ha proseguito la Gentili mentre Biloslavo precisava: "Gli ucraini ammettono che hanno usato la contraerea ma dicono anche che se i russi non avessero lanciato i missili" tutto questo non sarebbe successo. Insomma, tra i due c'è stato un piccolo malinteso che ha messo in imbarazzo tutto lo studio.


Continua il viaggio di Aperitivo d'Autore nella provincia tarantina. Stavolta fa tappa a Martina Franca per un appuntamento che si preannuncia molto interessante. L'evento si terrà martedì 12 giugno in quell'oasi di pace che è la masseria Croce Piccola. Ospiti Giulio Beranek e Marco Pellegrino, autori de “Il figlio delle rane” (Bompiani). Al loro esordio narrativo, i due hanno dato vita a un romanzo di formazione e d'avventura e al tempo stesso hanno salvato dall'oblio un mondo magico e miserabile, duro e fiabesco, quello in cui Beranek è nato e cresciuto. Dialogherà con gli scrittori l'ideatore di Aperitivo d'Autore, Vincenzo Parabita.\nI partecipanti potranno godere del gustoso aperitivo preparato dal Symposium Cafè e abbinato ai vini di Masseria Croce Piccola. Chi arriverà prima delle 20 avrà la possibilità di visitare la masseria. La libreria AmicoLibro è partner dell'evento.\nGIULIO BERANEK - Giovane attore italiano di origine pugliese, è discendente da generazioni di professionisti dello spettacolo viaggiante. “Il figlio delle rane” è il suo esordio come scrittore, un libro autobiografico scritto insieme a Marco Pellegrino a cui è legato da una profonda amicizia. Nel romanzo racconta il periodo intenso e singolare della sua infanzia vissuta tra i giostrai pugliesi.\nNei panni di attore esordisce sul grande schermo nel 2008 nel ruolo di Tiziano, protagonista del film “Marpiccolo” diretto da Alessandro di Robilant. Nel 2010 viene selezionato nel cast della pellicola di Giovanni Albanese “Senza arte né parte” e un anno dopo in “L'innocenza di Clara”, un noir diretto da Toni D'Angelo. Dopo aver interpretato il figlio circense nel film di Matteo Garrone “Il racconto dei racconti – Tale of Tales”, lo troviamo nel film “Lasciati andare” e in “Una questione privata” diretto dai fratelli Taviani. Quest'anno, invece, è al cinema nella pellicola “Manuel”, dove ha interpretato Erol, e nella serie televisiva di successo “Il Cacciatore” nel ruolo di Mico Farinella, diretto da Stefano Lodovichi e Davide Marengo. È conosciuto anche al pubblico televisivo per i suoi ruoli nelle fiction “Tutto può succedere”, “Mani dentro la città” e “Distretto di polizia 11”. Tra i suoi progetti cinematografici, anche il cortometraggio “Dachaulied - canzone di Dachau” in cui interpreta Jura e “Nuvola” per la regia di Giulio Mastromauro.\nMARCO PELLEGRINO - Nasce in Piemonte, si laurea a Milano con una tesi sul Cinema di Ermanno Olmi e si trasferisce a Roma per frequentare i corsi di Regia e Sceneggiatura all'Accademia Europea Griffith. Gira i suoi primi cortometraggi tra il 2008 e il 2009 aggiudicandosi il "Premio Libera" al Festival Efebo Corto con un film dal titolo "Come un pesce". Scrive negli stessi anni la sceneggiatura di "Vita e la città dei morti", cortometraggio selezionato a David di Dionatello 2009. Lavora parallelamente come assistente alla regia e aiuto casting, collaborando in diverse opere cinematografiche e serie tv italiane di rilievo internazionale, tra le quali "Habemus Papam" di Nanni Moretti, "La Passione" di Carlo Mazzacurati, "To Rome with love" di Woody Allen e "Una questione privata" di Paolo e Vittorio Taviani. Mantiene viva, nel frattempo, la sua passione per la musica dirigendo numerosi videoclip di band e cantautori del panorama indie italiano. Collabora come musicista e cantante nella realizzazione di un disco de I Quartieri, incidendo un brano dal titolo "9002", inserito nella colonna sonora della serie televisiva "Suburra". Nel 2017 pubblica un disco dal titolo "Voi siete qui" con il nome d'arte Nonpellegrino, ottenendo il premio come migliore videoclip al festival Seeyousound Piemonte, con il brano "Piramidi". Nell'aprile dello stesso anno dirige un film di cortometraggio sullo sbarco sulla Luna, dal titolo "Moths to Flame”, con gli attori hollywoodiani David Menkin e David W. Callahan. Attualmente sta girando un docufilm sul mondo dei luna park.\n''Tutto può ricominciare perché noi siamo figli del parco.'' In un momento drammatico il vecchio patriarca della famiglia Orti Confierith ricorda al nipote che loro appartengono a un popolo speciale, in perenne movimento, capace di scomparire e rinascere, di sopravvivere ai tornado e ai pregiudizi per accendere luci colorate nella notte: sono gli ''esercenti dello spettacolo viaggiante'', i dritti, la gente del luna park.\nOgni volta che la loro carovana si ferma, il vecchio Orti passa ore a disegnare la piantina per i mestieri - le giostre -, e ogni sera verifica le lampadine delle sue attrazioni e ne lucida con amore l'acciaio colorato. È l'arbitro di ogni controversia che sorge nel parco e il mediatore nei confronti delle infinite regole imposte dai contrasti, la ''gente normale'' che non conosce la libertà di una vita sempre in viaggio e pensa che chi è nomade sia automaticamente un Rom. In questo universo speciale, dove si parla un gergo che non troverete in nessun dizionario e tutto cambia a seconda del nuovo luogo dove si posteggiano i caravan, si ferma un giorno il giovane cecoslovacco Jirka, che s'innamora perdutamente di Betty e del suo mondo: dalla loro unione nascerà Giulio, primo e unico nipote maschio del vecchio Orti, il corpo esile e l'intelligenza troppo viva anche per gli aerei confini del luna park. Tra la Puglia e la Grecia, la fierezza di una vita fuori dagli schemi e la tentazione della strada più pericolosa, Giulio potrà fidarsi solo del Conte Dracula, del Teschio e della Donna Affogata, che lo aspettano nel Treno Fantasma quando le luci del parco si spengono e comincia la vita vera.\nMasseria Croce Piccola si erge in un contesto paesaggistico incontaminato, tra boschi di quercia e seminativi, appena ai limiti delle Pianelle, una delle riserve naturali più importanti di Puglia. Situata a Martina Franca, su un promontorio panoramico a 503 metri sul livello del mare, conserva ancora intatti i caratteri tipologici dei trulli monumentali, con una grande aia risalente ai primi anni del ‘600 e con alte mura a secco che circondano gli orti familiari.\nÈ posizionata al centro tra Masseria Croce Grande e Masseria Croce Chirulla, le altre due masserie facenti parte del comprensorio masserizio denominato “Tre Croci”. Un tempo feudo unico appartenuto a Ruggero dei Ruggeri, si racconta che sia stato a lungo frequentato dai templari durante il lungo periodo delle guerre crociate in Terra Santa. Sia come luogo di preghiera prima di imbarcarsi da Brindisi alla volta di Gerusalemme, sia come luogo di cura e ringraziamento divino per coloro che tornavano salvi dalle tormentate guerre cristiane. A testimonianza di queste leggende e racconti, vi è un grandissimo scudo crociato che ancora si legge chiaro alle spalle di Croce Piccola. Esso fu inscritto in anno non identificato, nel bosco secolare di fragno, roverella e leccio che circonda la masseria. La visione dello scudo crociato è visibile solo dal cielo.\nCon i suoi 17 ettari di natura rigogliosa, tra querceti, uliveti e vigneti autoctoni rigorosamente biologici, questa masseria è una vera e propria oasi di pace per chi cerca un contatto autentico e profondo con la natura. È qui che Bepi Povia, designer, paesaggista e viticultore, ha fondato un nuovo modo di 'fare agricoltura', recuperando questa masseria e reintroducendo la coltivazione di antiche Cultivar in via di estinzione, antiche varietà di grano tenero e grano duro, legumi, ortaggi e vitigni autoctoni che, per via di una scarsa resa per ettaro, sono state per molto tempo “dimenticate”. I vitigni autoctoni e la generosa terra che circonda Masseria Croce Piccola danno vita a eccellenti vini dal sapore autentico e mediterraneo e cereali e tipi di frumento pregiatissimi, come il grano Senatore Cappelli. La masseria possiede inoltre un piccola cucina e due trulli storici, finemente ristrutturati, con 11 posti letto.\nI vini di Croce Piccola nascono dall’incontro di tradizione e ricerca e sono espressione fedele del terroir unico della Valle d’Itria. Qui si coltiva la terra rispettando il paesaggio, la biodiversità e l’uomo: da questo connubio deriva un vino indigeno, sano ed organico.\nMasseria Croce Piccola produce il Somarello, un vino rosè da uve di Susumaniello in purezza (considerato dal “Corriere Cucina” tra i venti migliori vini rosati dell'estate 2016) e il Mare Minu, un bianco secco e fruttato. L'ultimo arrivato è il Morello, un rosso IGP Puglia da 13,5% vol.\nLa vigna si trova in mezzo a boschi di quercie e pascoli arborati. Ciò regala al vino grandi note sensoriali, freschezza e vivacità gustativa, un profilo aromatico rustico, con ampie note vegetali che ben si sposano con i nostri salumi, carni rosse e primi piatti della più alta tradizione culinaria pugliese, quali ragù rossi e bianchi. I grappoli vengono lasciati ben maturare al filare e dopo il taglio completano la maturazione in celle a temperatura controllata, aggiungendo così le note tipiche dell’appassimento. Dopo la pigiatura e la fermentazione, completa l’opera l’affinamento di sei mesi in barriques di rovere francese.\nMore in this category: « I Giocattoli, Davide Berardi, Germanò, Ombre Cinesi: un'estate di musica indipendente al Blacksmith di Crispiano\tNasce a Bari il progetto Radici per il mondo »


Domenica 21 Gennaio 2018 – Anno B\nParola del giorno: Gio 3,1-5.10; Sal 24; 1 Cor 7,29-31; Mc 1,14-20\nAndando un poco oltre, vide Giacomo, figlio di Zebedèo, e Giovanni suo fratello, mentre anch\_’essi nella barca riparavano le reti. E subito li chiamò. Ed essi lasciarono il loro padre Zebedèo nella barca con i garzoni e andarono dietro a lui.\nL’inizio della prassi vitale di Gesù, comincia per Marco, in una situazione tragica: l’azione del Battista viene violentemente interrotta dal centro politico della Galilea e Gesù riempie questo vuoto, modificando però le coordinate dell’esperienza di Giovanni. Lascia il deserto, regione della Giudea, e facendo una scelta per le periferie, diremmo oggi; va in Galilea, regione considerata impura e abitata da peccatori e idolatri, per annunciare il regno di Dio. Emerge un dato fondamentale: l’annuncio del regno non avviene mai in una situazione asettica o idilliaca, ma comprende il conflitto, l’opposizione del peccato e del male nella storia che lo vogliono eliminare.\nNon di certo i credenti cercano il conflitto, ma esso è a volte inevitabile quando l’indurirsi del rifiuto di Dio diventa struttura di oppressione, violenza, sopraffazione, morte dei fratelli.\nGesù quindi decide di entrare in azione: dall’esperienza di Dio esplicitata nel battesimo nel quale la voce lo indica come il Figlio amato, passa all’annuncio del regno di Dio in una trasformazione della qualità del tempo: Gesù vive l’esperienza della offerta dell’amore definitivo di Dio adesso, e lo traduce nella sua predicazione e prassi. Il tempo oggi si chiama Kairós, ovvero opportunità di liberazione totale dal male e dalla morte. Connota il fatto che Dio ha posto le condizioni per un cambiamento a favore del popolo oppresso e dell’intera umanità alienata e che Gesù concretizzerà nelle guarigioni, nel mangiare con i peccatori, nel suo insegnamento, nel suo stare in una situazione di emarginazione sociale e religiosa.\nDio nella vita e nella prassi di Gesù offre quanto il centro religioso aveva rifiutato ai poveri, oppressi, abbandonati, e nel Figlio sofferente inizia un tempo nuovo. Cambia anche la stessa immagine di Dio: il giudice a cui non si può sfuggire che Giovanni annunciava, diventa un Dio giudice che salva, come i profeti avevano annunciato. Tale cambiamento esige una trasformazione anche personale: si deve credere che in Gesù vi è davvero una nuova possibilità di vita e si deve rompere ogni pessimismo o inerzia che fanno accettare come inevitabile il peccato e l’ingiustizia del mondo. L’esortazione di Gesù alla conversione diviene forza di trasformazione, discernimento e azione concreta al servizio del regno, della verità, dei poveri e dei sofferenti. Se seguiamo la trama del Vangelo di Marco possiamo conoscere anche il significato finale della prassi di Gesù in Galilea per i suoi discepoli, al cap.16, 7. Sarà possibile esperimentare la comunione con il risorto sono ritornando in Galilea: “là lo vedranno”, proseguendo la sua causa e i suoi gesti misericordiosi.\nComincia poi nel brano odierno ,il racconto della costituzione della comunità dei discepoli. Essi lasciano la loro sicurezza economica e familiare ed entrano in una condizione di povertà e insicurezza, che li porterà a seguire il maestro nella predicazione itinerante. Passano da un lavoro conosciuto ad un altro che non conoscono perché non sono preparati. Passano poi da un progetto personale centrato sulle proprie necessità e quelle familiari, ad uno nel quale il primato sono le necessità degli altri, malati, soli, abbandonati. Tale passaggio è condizione indispensabile per integrarsi nella comunità dei seguaci di Gesù corresponsabili della causa del regno.\nL’evangelista Marco di pone quindi dinnanzi la radicalità del Vangelo e la sua assoluta novità gioiosa. Entrare in comunione con Gesù significa immediatamente convertirsi a lui, aderire al suo progetto di salvezza, affrontare senza paura il conflitto, in nome della verità e della giustizia, portare su di sé il peccato del mondo offrendo perdono e pace, ma mai cedendo alle lusinghe del potere mondano. Diventare poi poveri e liberi è poi condizione imprescindibile per la credibilità dell’annuncio e dei gesti che vogliamo porre come discepoli innamorati del Maestro unica nostra vita e speranza.


Lezioni per turisti a tavola - Cuochi Siciliani Magazine\nHome Rubriche Curiosità Lezioni per turisti a tavola\nE’ una scuola di pensiero diffusa quella che vuole che ci siano pochi ma fermi paletti a frenare la stravaganza a tavola anche di chi ha in mano il moderno scettro di potere: il portafogli con la carta di credito.\nStefano Caracciolo, ad esempio, non usa mezzi termini: il suo credo in cucina è l’assenza di compromessi insostenibili. “Io ho detto di no – dichiara con fierezza lo chef catanese – perché non ce la farò mai a mantecare tortellini al ragù con la maionese! Lo facciano a casa loro”. Nel ristorante al Lungomare di Catania nel quale ora lavora, per fortuna non è ancora capitato di ricevere richieste così assurde, ma è certo che dalla sua cucina non verranno fuori mai “schifezze” solo per assecondare i desideri dei clienti.\nApplica invece una misurata forma di “distacco tecnico” Max Ballarò che a Montallegro, nell’Agrigentino, crea piatti di cucina fusion con ingredienti del territorio lavorati con tecniche apprese nei periodi di permanenza all’estero e piatti della tradizione siciliana arricchiti con ingredienti sofisticati come il caviale o il tartufo. “Una volta un tedesco ordinò tagliolini all’astice con salame piccante – ricorda ancora inorridito il cuoco, che se pur ama essere creativo, non si avventura tra gli eccessi – ma non potevo assecondare in toto quella strana e assurda richiesta, così ho preparato i tagliolini all’astice secondo la regola e ho fatto accompagnare la portata con un secondo piatto nel quale c’era il salame piccante richiesto. Il messaggio era chiaro: io non “firmo” il tuo piatto, se vuoi ti do i mezzi per farlo”.\nPiù didattico è l’approccio di Salvatore Chessari, che a 67 anni è orgoglioso della pensione raggiunta dopo una gavetta cominciata da bambino nelle cucine a legna a sbucciare patate e a passare pomodori, quando ancora non esistevano i prodotti conservati. “Non ho mai dovuto assecondare richieste strane – dice il cuoco che sulla spiaggia di Marina di Ragusa ha un ristorante stagionale specializzato nella cucina di pesce, mentre un altro lo ha aperto a Ragusa già dall’inizio degli anni Ottanta – perché sono sempre stato io a proporre e a consigliare”. Ora che si gode la pensione “Salvo Chessa” – così ama ancora farsi chiamare, accorciando anche il suo cognome come facevano i suoi clienti – si rallegra che sulle coste siciliane sono sempre più numerosi i turisti. “Sanno più di noi – dice con il rispetto per chi gli ha permesso di crescere la famiglia – studiano e si preparano prima di venire in Sicilia, sanno quali monumenti andare a visitare, quelli che magari noi non abbiamo mai visto, e a tavola chiedono le ricette della tradizione locale. Ritornano se si trovano bene e si fanno consigliare, affidandosi sempre di più. Ed è allora che io mi sento davvero felice perché ho trasferito non solo l’emozione di una esperienza a tavola, ma anche un pezzetto della nostra cultura”.\nVIAFoto di eater.com\nArticolo precedenteIl… gusto di una conquista\nArticolo successivoInno alle strane richieste


Villa Ada e gli ambientalisti disambientati?\nVilla Ada è uno dei più bei parchi di Roma, città più verde d’Europa, anche se fa finta di non saperlo.\nOggi il diffuso degrado nei quali versano i parchi romani non ha purtroppo risparmiato neanche Villa Ada.\n160 ettari adagiati tra Salaria, il quartiere Trieste e i Parioli, al cui interno ci sono una villa reale, numerosi edifici neoclassici ed eclettici quali il Tempio di Flora, la Villa Polissena, le Scuderie Reali, lo Chalet svizzero, la Torre Gotica, che farebbero la fortuna di ogni metropoli.\nMa finalmente qualcosa si muove: il Grande Raccordo Anulare delle Biciclette, anche detto GRAB, sognato da Antonio Cederna ed elaborato dal progetto di Legambiente, Touring Club Italiano e Parco Regionale dell’Appia Antica, che propone una via verde per due terzi già attiva attraverso spazi liberi dal traffico (vie pedonali e ciclabili, parchi, aree verdi e argini fluviali).\nIl progetto è stato finanziato ed incluso nelle 10 grandi ciclovie nazionali, nel 2017.\nTutto bene si direbbe! E poi tutto perfettamente coerente con la mania di sostenibilità che il Covid ha, fortunatamente, scatenato ed accelerato.\nE invece no, non va tutto bene perché il GRAB prevede il passaggio all’interno di Villa Ada delle biciclette.\nSi badi bene, di bici, non di moto o auto. E di bici condotte non dagli agonisti del Giro d’Italia ma di chi usa la bici per andare al lavoro, di genitori con i figli che finalmente avranno un luogo straordinario e sicuro dove pedalare godendosi la natura, di turisti ai quali Roma potrà offrire ulteriori mete ed attrazioni.\nE chi si oppone fieramente al passaggio delle bici? Le associazioni degli ambientalisti, terrorizzati dagli scempi che la ciclovia potrebbe arrecare al parco e dai rischi che le bici potrebbero generare per chi voglia passeggiare nel parco.\nPare una commedia dell’assurdo e personalmente sono convinto che sia mancata una corretta informazione ma ciò non è sufficiente a comprendere questa surreale levata di scudi.\nFar attraversare un parco dalle bici con la doppia valenza di consentire spostamenti sicuri per chi opta per la sempre più gettonata mobilità sostenibile e di creare un polo di svago e turismo laddove oggi è impossibile anche passeggiare senza imbattersi in un degrado agghiacciante ed inammissibile, favorirà una valorizzazione del contesto senza alcuna controindicazione, totalmente sostenibile e perfettamente integrato in ogni futuro intervento di rigenerazione urbana.\nE si eviteranno ciclabili sulle strade percorse dalle auto con tutti i rischi conseguenti.\nAnzi, i parchi di Roma, tutti posti all’interno della città, dovrebbero essere tra loro collegati ed attrezzati proprio per renderli fruibili alla mobilità dolce e sostenibile.\nCerto si dovrà pensare a ciclovie ben strutturate, ove sia impossibile quella promiscuità ciclista/pedone che stupidamente e soprattutto pericolosamente tante ciclabili ancora consentono, perché la sicurezza è fondamentale, ma non rendere fruibili i parchi alla mobilità dolce è sostenibile sarebbe davvero surreale oltre che anacronistico.\nPer il resto mi chiedo, ma questi “censori” ambientalisti hanno mai attraversato Central Park, il Bois de Bois de Boulogne, Richmond Park o il Bosco di Amsterdam? E hanno mai analizzato lo stato attuale nel quale versa Villa Ada (e gran parte dei parchi romani)?\nNon vorrei che, dopo decenni di lotte per un ambiente sostenibile, spesso affette da un estremismo negazionista a volte patologico, ma pur sempre meritorie, oggi gli ambientalisti duri e puri si siano trovati spiazzati da questo tsunami della sostenibilità che giustamente, però, considera il tema anche in chiave economica e grazie a questa visione lo ha sdoganato da quegli ambiti un po’ naif che non sono mai riusciti a renderlo prioritario come merita.\nBen venga comunque ogni utile confronto tra chi ha visioni differenti, sempreché l’onesta intellettuale prevalga sempre e il NO a prescindere venga messo finalmente da parte!\nArticolo successivo VIDEOREGISTRAZIONE E ARTICOLO DI MARCO CAUSI SU “I CONTI DI ROMA”\nArticolo precedente RIFLESSIONI DI UN CREDENTE – MICHELANGELO GUZZARDI\nRoma: economia sostenibile e smart city , Gianluca Santilli


Il Quarto Vuoto alla Galleria Toledo: il dramma della solitudine | Eroica Fenice\nIl Quarto Vuoto alla Galleria Toledo: il dramma della solitudine\n3 Febbraio 2020 - di Jessica Muca - Commenta\nAndare a vedere “Il Quarto Vuoto” alla Galleria Toledo è un’esperienza che stordisce, riempie per poi svuotare nuovamente. È un cammino che diventa sempre più intimo e si insinua nei posti più bui, quasi dimenticati, del nostro pensiero. Allo stesso tempo si ricollega anche alla parte sensoriale, istintiva, animale dell’essere umano. Il teatro-danza non poteva che essere il veicolo di espressione più adatto per raccontare la storia senza tempo dello spettacolo, carico di allegorie, simboli e gesti primordiali collegati alle parole e ai discorsi frammentati della voce narrante di Andrea Lavagnino.\nCos’è il quarto vuoto? L’idea della regista Gina Merulla nasce dopo un viaggio nel deserto, il Rubʿ al-Khālī, il secondo deserto più esteso al mondo che ricopre un quarto della Penisola Arabica, soprannominato “il quarto vuoto”.\nSconfinato come il paesaggio del deserto, si presenta così anche la scenografia completamente assente dello spettacolo. Uno spazio libero che però viene subito riempito dalla presenza irresistibile e magnetica dei performers.\n“Gli uomini, non avendo potuto guarire la morte, la miseria e l’ignoranza, hanno deciso di non pensarci per rendersi felici”.\nEd è con le parole di Blaise Pascal che si va in scena. Le luci si accendono e inizia la danza spasmodica dell’esistenza umana. I veli del pressapochismo esistenziale vengono mano a mano tolti, non limitandosi a lasciare una carne nuda, ma andando ben oltre fino a toccare il nocciolo nascosto e indifeso della solitudine. Alle maschere sorridenti e sorprese di Sabrina Biagioli, Massimo Secondi, Fabrizio Facchini e Mamadou Dioume (attore e collaboratore di Peter Brook) si sostituiscono visi nascosti nei palmi delle mani, corpi chiusi in loro stessi, movimenti scomposti e scattanti delle membra seguiti da voci strozzate, lamenti antichi e dolorosi.\nDurante lo spettacolo si raggiunge quasi la consapevolezza di come in realtà sia semplicissimo essere soli anche se circondati da una grande folla di persone.\n“Non posso amarti da così lontano” – dice la voce di Lavagnino ad un tratto, forse perché il luogo della solitudine è isolato da tutto il resto e in apparenza nemmeno l’amore è in grado di raggiungere quelle lande desolate.\nPersi, confusi, fragili. Ci ritroviamo a camminare nel buio con i palmi protesi verso il vuoto. Tocchiamo corpi, li viviamo e ci fondiamo con essi per sentirci meno soli. Ma nemmeno il sesso sembra poter placare la fame.\nE allora la fame prende forma in una scena di cannibalismo dettata dal desiderio di sentirsi pieni, pieni di persone, pieni del loro amore.\nProprio nel momento in cui tutto sembra essere perduto, quando ormai con difficoltà si riesce a marcare il confine tra umanità e mostruosità, Dioume si erge possente sul palco e con infinita delicatezza prende tra le sue braccia il corpo rimpicciolito dalle paure di Sabrina Biagioli forse ricordando che per quanto si presenti oscuro e tenebroso il cammino della solitudine, alla fine si può trovare salvezza nell’incontro e nella condivisione con il prossimo.\nPer maggiori informazioni sulla stagione teatrale della Galleria Toledo, consultare il seguente link\nPh. © Violetta Canitano\nTaggedAndrea Lavagninogalleria toledoGina Merulloil quarto vuototeatro\nArticolo Precedente Come scrivere il primo curriculum: informazioni e passaggi essenziali\nArticolo Successivo Villa Pignatelli saluta la mostra fotografica OpenHeArt


Cybercrime, ultimatum di Ragnar Locker a Capcom e Campari\nHome » Cyber » Cybercrime, ultimatum di Ragnar Locker a Capcom e Campari\nIl gruppo del cybercrime dietro a Ragnar Locker lancia un ultimatum a Capcom e Campari. Avete tempo fino a oggi per avviare le trattative. Altrimenti i dati rubati saranno pubblicati o ceduti\nIl gruppo del cybercrime dietro al ransomware Ragnar Locker, dopo aver rubato dati sensibili a Capcom e Campari, minaccia le due aziende. Lo fa, come ha reso noto il ricercatore di cybersecurity MalwareHunterTeam, con due comunicati stampa. All’interno si fa riferimento alle comunicazioni delle due compagnie e le si invita ad avviare negoziati per evitare massicci data leak. Per entrambe la deadline è il 10 novembre. Nel caso non si raggiunga un accordo, i threat actor hanno annunciato che pubblicheranno le informazioni o le venderanno a terzi. Nel caso di Capcom, secondo i criminali cibernetici, prima di criptare i file sono stati sottratti 1 TB di dati. In quello di Campari sarebbero circa due.\nLe press releases dei gestori del ransomware sono un’ulteriore evoluzione delle strategie criminali. L’obiettivo è aumentare ancora il pressing sulle vittime\nLa diffusione di comunicati stampa da parte del gruppo dietro a Ragnar Locker è una ulteriore evoluzione del cybercrime. I ransomware, infatti, prima sono diventati strumento per una doppia estorsione (con la minaccia alle vittime di pubblicare i dati sottratti). Poi si è arrivati alla tripla, quando sono state lanciate ondate di attacchi DDoS per aumentare il pressing sugli interlocutori nel caso le trattative si fossero interrotte. Infine, si è arrivati ai comunicati stampa dei threat actors per obbligare i bersagli dei malware a reagire. Ciò in quanto le security breaches così diventano pubbliche e quantificate, implicando maggiori possibilità di sanzioni da parte delle autorità di controllo e ingenerando paure nei clienti delle aziende che potrebbero avrere un peso forte in termini reputazionali.\nCampariCapcomcybercrimecybersecuritydata leakdoppia estorsioneinfosecmalwareMalwareHunterTeamRagnar Lockerransomwarericattisicurezza cibernetica\nprevious post: Cybercrime, nuova campagna Agent Tesla in Italia via false fatture\nnext post: Cybercrime, INPS anche oggi esca per veicolare Ursnif/Gozi in Italia


Dieta detox di Natale: come arrivare alle feste in forma e concedersi qualche sgarro - Habitante\nManca poco a Natale e alla quantità di piatti dolci e salati che consumeremo con poca moderazione.\nIl problema dei pasti abbondanti e delle cene infinite può essere aggirato con una serie di accorgimenti preventivi, fatti di diete purificanti e cibi salutari.\nLa cosa migliore da fare quindi, con le feste alle porte, è un periodo dedito al mantenere la linea conquistata durante l’anno. Come fare?\nI consigli per la dieta detox di Natale\nA novembre e dicembre è consigliabile seguire una buona dieta, non solo depurativa ma anche volta a perdere i chili in eccesso ed evitare l’aumento di peso in vista di questo periodo intenso. Nella nostra routine alimentare non possono quindi mancare frutta e verdura in abbondanza, mentre i carboidrati devono essere ridotti al minimo.\nFoto di AlenaSomova su Shutterstock\nSpuntini e pasti principali: i consigli per la dieta detox di Natale\nIl pasto più importante della giornata, la colazione, non va trascurata perché rinunciare a una colazione sana ed equilibrata comporta il prolungamento del digiuno notturno e, di conseguenza, un senso di fame spropositata al pasto successivo.\nL’ideale sarebbe introdurre delle proteine a colazione perché può essere utile per tenere sotto controllo il peso. In questo modo infatti, non si stimola troppo la produzione dell’ormone insulina che è responsabile dell’accumulo di tessuto adiposo. Allo stesso modo, si riescono a mantenere costanti i livelli di zuccheri nel sangue, riuscendo a garantire una sazietà maggiore e prolungata.\nIl consiglio generale è sempre quello di bere molto, soprattutto nelle prime ore del giorno. Acqua, tisane e infusi vari mantengono ben idratato l’organismo ed eliminano le tossine.\nAnche spuntini di metà mattina e metà pomeriggio sono fondamentali. L’importante è farli con gli alimenti giusti, evitando quindi merendine confezionate e privilegiando snack più sani come yogurt e frutta secca.\nA pranzo e cena evitare sempre salse e condimenti troppo forti per i vostri piatti a favore di spezie profumate, erbe aromatiche e un po’ di olio extravergine d’oliva a crudo. Ideale unire cereali integrali e verdure di stagione a pesce al forno o pollo ai ferri, In generale, verdure, insalata o legumi sono sempre ben accette.\nFondamentale infine ridurre drasticamente gli alcolici, poiché affaticano il fegato e hanno un elevato apporto calorico.\nDieta detox di Natale: tutti i consigli\nRiassumendo, ecco quindi i consigli da seguire per depurare l’organismo in vista delle grandi abbuffate delle feste:\nOttimi gli spuntini ma no agli snack, alle merendine e ai dolci\nNon mangiare al di fuori dei pasti e degli spuntini prestabiliti\nPrivilegiare cotture al vapore che non alterano il sapore degli alimenti e non necessitano di condimento\nGli aperitivi e le merende dolci sono da bandire a favore di ortaggi freschi e depurativi e frutta secca\nPreparare tante zuppe, verdure e minestroni\nBere molta acqua, evitare bevande e bibite zuccherate. Oltre alle tisane a gli infusi, l’ideale è acqua tiepida con l’aggiunta di succo di limone\nInfusi e tisane autunnali: gli alleati perfetti del nostro organismo\nDepurare l’organismo è uno dei modi migliori per stare bene in ogni situazione. I mal di testa o mal di schiena, allergie frequenti, unghie e capelli fragili, scarsa memoria, esposizione a solventi detergenti, pesticidi, diuretici e ad alcuni farmaci possono essere segnali d’aiuto da parte del nostro corpo.


Mousse al cioccolato con crumble sapido e fiocchi di sale di Cipro - Pasticci Fatati\nMousse al cioccolato con crumble sapido e fiocchi di sale di Cipro\nLa mousse al cioccolato… in assoluto uno dei miei dolci preferiti, perché come dice Knam: “Se in paradiso non c’è il cioccolato io non ci voglio andare”.\nLa mousse è perfetta già da sola, ma la croccantezza del crumble aggiunge quel je ne sais quoi di irresistibile, se poi aggiungete anche dei fiocchi di sale di Cipro esalterete al massimo tutti i gusti… quindi non vi resta che provare.\nPanna fresca liquida\t1000 ml\nZucchero\t(per la panna) 180 g\nZucchero\t(per la meringa all'italiana) 300 g\nCioccolato fondente\t(80%) 700 g\nfiocchi di sale di Cipro\tq.b.\nCacao amaro in polvere\t(per spolverizzare il dolce) q.b.\nAcqua\t110 g\nPreriscaldare il forno statico a 160°. Versare la farina con il burro nella planetaria ed azionare la frusta a filo per farla sabbiare.\nSostituire la frusta a filo con la frusta a gancio, aggiungere lo zucchero di canna e mescolare, rompere l’impasto in palline grandi circa come delle noci e disporle su un tappetino o su un foglio di carta oleata.\nCuocere in forno statico a 160° per 30 minuti, far raffreddare e poi rompere a piccoli pezzi che faranno da base per la mousse.\nPreparare la meringa all’italiana: in una casseruola versare i 300 gr di zucchero con 110 gr di acqua, portare lo sciroppo a ebollizione. Quando lo sciroppo arriverà a 100° iniziare a montare gli albumi nella planetaria con una frusta a filo. Quando lo sciroppo avrà raggiunto i 121° versarlo a filo nella planetaria e montare gli albumi fino a che il composto non sarà completamente freddo, versare il composto su una teglia rivestita con la carta forno.\nMontare la panna con 180 gr di zucchero.\nSciogliere il cioccolato nel microonde non superando i 35° per non danneggiare il cioccolato, unire il tuorlo e mescolare rapidamente.\nUnire 3 cucchiai di panna al composto di cioccolato e stemperare la panna, versare il composto cosi ottenuto nella ciotola della panna montata e mescolare con lenti movimenti dall’alto verso il basso per non smontarlo.\nUnire 3 cucchiai di meringa all’italiana e stemperare, versare il composto nella rimanente meringa all’italiana ed amalgamare.\nNelle ciotoline monoporzione creare una base con il crumble, posizionare la mousse al cioccolato, spolverizzare con il cacao e decorare con alcuni fiocchi di sale di Cipro.\nIl sale di Cipro è particolarmente indicato per questo tipo di piatti perché si presenta in grossi cristalli bianchi, luminosi, di forma piramidale cava. I cristalli arrivano al palato croccanti, sottili e delicati;\nNel crumble potete sostituire fino a 100 gr di farina con l’equivalente di farina di mandorle, farina di nocciole oppure farina di pistacchi.Il croccanti, sottili e delicati e non danno fastidio al palato.\nPrecedente Torta di mele alla crema pasticcera Successivo Torta di carote\n2 commenti su “Mousse al cioccolato con crumble sapido e fiocchi di sale di Cipro”\nSimpleChef il 17 Febbraio 2018 a 21:50 said:\nSembra proprio buona proverò! Ottime ricette complimenti.\npasticcifatati il 20 Febbraio 2018 a 13:45 said:


Probabili formazioni/ Livorno-Brescia: quote, le ultime novità. Parla Boscaglia (oggi 18 settembre 2015, 3a giornata Serie B)\nProbabili formazioni Livorno-Brescia: quote, le ultime novità (oggi 18 settembre 2015, 3a giornata Serie B). Inizierà questa sera la terza giornata del campionato di Serie B 18 settembre 2015 - agg. 18 settembre 2015, 15.45 Redazione\nCurva del Brescia (Infophoto)\nAlle 21.00 di questa si giocherà la sfida dell’Armando Picchi di Livorno fra i padroni di casa toscani e gli ospiti del Brescia, match rientrante nel programma delle partite della terza giornata del campionato di Serie B 2015-2016. In vista della sfida in questione ha parlato il tecnico della squadra lombarda, Roberto Boscaglia, che ha spronato i suoi alla luce del delicato impegno: «Dobbiamo continuare sulla strada intrapresa perché nelle due gare abbiamo fatto bene e ora, dopo le prestazioni, è arrivato il momento che arrivi anche il risultato. Ci manca ancora un po' di malizia e cattiveria, ma tutto l'ambiente, sopratutto i tifosi, ci sta aiutando e questo ci permette di lavorare meglio. Col Livorno sarà una sfida difficile, ma si gioca undici contro undici e come sempre sarà il campo a dare le risposte che ci attendiamo».\nAlle ore 21.00 di questa sera, in diretta dallo stadio Armando Picchi di Livorno, di scena la partita fra i padroni di casa del Livorno e gli ospiti del Brescia, gara valida per il secondo anticipo della terza giornata di Serie B. Una sfida fra due squadre che a lungo hanno militato nella massima categoria, così come il tecnico degli amaranto, Panucci, che nella conferenza stampa di ieri ha spiegato: «I ragazzi hanno lavorato bene in questa settimana, hanno assimilato le due vittorie mantenendo i piedi per terra. La buona condizione è frutto del lavoro fatto durante l'estate. Brescia? Sono un avversario tosto, che corre tanto e che ha ottime qualità. Poi hanno giovani di valore come Morosini, uno che non concede punti di riferimento e a cui dovremmo stare molto attenti». Panucci si è soffermato sull’arrivo di Vajushi, acquistato in occasione del recente mercato estivo: «Mi auguro di avere sempre uomini che si arrabbiano se non giocano e che dimostrino la professionalità mostrata finora. L'avevo già visto quando analizzavo le partite per la Russia, mi ero segnato il suo nome e ho iniziato a prendere informazioni. Sapevo che era un giocatore veloce che poteva darci lo spunto che mancava. In estate ho parlato col direttore, abbiamo sentito il Chievo e siamo riusciti a portarlo qui da noi».\nAlle ore 21.00 di questa sera, di scena il secondo dei due anticipi della terza giornata del campionato di Serie B 2015-2016. Allo stadio Armando Picchi di Livorno, in campo i padroni di casa amaranto e gli ospiti del Brescia. Grande inizio di stagione per la squadra toscana che ha ottenuto sei punti in due giornate, a bottino pieno, dopo il roboante successo per 4 a 0 all’esordio con il Pescara, e la vittoria di sabato scorso contro il Como al Sinigaglia, per due reti a uno. Decisamente meno brillante l’inizio di stagione del Brescia, che in 180 minuti ha racimolato soltanto un punto frutto del buon pareggio interno contro la Salernitana per due a due della scorsa settimana.\nSecondo le quote fornite dall’agenzia di scommesse, Snai, il Livorno è la squadra ovviamente favorita nel match in programma questa sera. La quota per l’1 è pari a 1,75 mentre il successo del Brescia in Toscana pagherebbe 5 volte la posta in gioco. Il segno X, infine, è quotato 3,40.\nChristian Panucci, allenatore del Livorno, dovrebbe riproporre la formazione vittoriosa sette giorni fa sul campo del Como. E’ quindi ipotizzabile un offensivo 4-2-3-1 con Pinsoglio a curare la porta, retroguardia a quattro composta da Calabresi a destra con Gasbarroni sull’out di sinistra, mentre in mezzo, spazio alla coppia di difensori centrali formata da Lambrughi e Ceccherini. A centrocampo, linea mediana occupata dal duo Luci-Schiavone, mentre sulla trequarti agirà Pasquato. Infine gli esterni, Vajushi a destra e Fedato a sinistra, dietro all’unica punta che sarà il numero 10 Vantaggiato, in rete lo scorso weekend. Assente per infortunio il solito Emerson.\nTrasferta decisamente complicata quella del Brescia che dovrà vedersela lontana dalle mura di casa contro la capolista. Per la gara di Livorno mister Boscaglia potrà contare su tutti gli uomini a disposizione e dovrebbe puntare su un 4-2-3-1, stesso modulo degli avversari. In porta andrà Minelli, dietro ad una difesa a quattro formata da Venuti terzino destro, coppia di centrali composta da Castellini e Caracciolo, con Coly sul versante mancino. A centrocampo, linea mediana occupata dall'8 Mazzitelli e dal numero 28 Martinelli, mentre sulla linea dei trequartisti/esterni ci saranno Kupisz, Morosini (doppietta per lui lo scorso weekend) ed Embalo. A chiudere l’11 titolare, spazio a Geijo, unica prima punta.


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Forse c'è anche Eve nei dintorni del quartiere scopare con più uomini vediamo di fare fare sesso a 90 vieni a sborrarmi addosso voglio ora il numero di casa, voglio solamente infilarmi il tuo cazzo in bocca tutti sanno che evito sfigati e depressi.\nMi presento come Leonarda sposata con annunci su: 3663166833 lunedì accoppiarmi con il modello bello. Faccio di tutto, garantiscimi che hai sfruttato degli squilli della vicina di casa. Fai finta che io sia la donna matura che non vuole maritati. Vieni in spiaggia con Carlota e oggi vorrei soddisfare la mia voglia di sesso intendo solo essere desiderata se ti senti bravo conquistare la mia figa non perdere l'occasione mandami un pvt il convinto lascio stare se se non sai trombare. Vieni in un pub. Sono attratto no a un maschio italico mi piace farlo dove capita, sono un'infermiera mi piace stare a 90 con un bel seno. Cosa stai aspettando, sbrigati!


Alice Springs ti dà il benvenuto\nLa terza città più grande del Red Centre australiano, Alice Springs funge da porta d'accesso al Northern Territory e all'Outback e alla comprensione culturale dell'Australia aborigena. Le influenze coloniali e aborigene sono forti qui e le principali attrazioni includono la Alice Springs Telegraph Station (costruita nel 1872) per la storia, l'Alice Springs Desert Park per la fauna selvatica nativa e numerosi musei e gallerie d'arte indigena. Tuttavia, per la maggior parte dei visitatori, la magia accade oltre Alice Springs. I vasti paesaggi, culturalmente e geologicamente ricchi che circondano Alice Springs, possono essere vissuti al meglio attraverso le visite guidate informative che lasciano la città per un giorno, due o anche sei. Il Parco Nazionale Uluru-Kata Tjuta, a quattro ore di macchina relativamente brevi, è in cima agli itinerari della maggior parte dei tour. Il gioiello della corona del parco è Uluru, alias Ayers Rock, la cui massa a strapiombo e le tonalità ocra stupiscono anche i più avversi alla geologia. Circumambulate la sua base per un'esperienza simile a un pellegrinaggio di questo sito sacro aborigeno. Puoi persino avere una vista indimenticabile della “Roccia“ su un volo in mongolfiera all'alba. Nelle vicinanze, l'altrettanto impressionante Kata Tjuta (l'Olgas) sono enormi rocce rannicchiate le cui gole e valli sono famose per le escursioni. Alcuni tour visitano anche il Kings Canyon, con spettacolari cupole in arenaria, scogliere rosse a picco e fauna selvatica autoctona. Più vicino alla città si trovano gli aspri West MacDonnell Ranges e tour di un giorno toccano punti salienti come Simpsons Gap e Ellery Creek Big Hole. E gli appassionati di bushwalker possono trascorrere cinque notti facendo escursioni e accampandosi lungo il Larapinta Trail nell'outback.\nLe 10 migliori attrazioni a Alice Springs\nUn gigantesco monolite di roccia rosso ruggine che incombe sulle pianure desertiche dell'outback australiano, Uluru (Ayers Rock) è più di un'icona da cartolina: è il cuore culturale, spirituale e geografico dell'Australia, una delle sue meraviglie naturali più impressionanti e un sito del patrimonio mondiale dell'UNESCO.Altro\nSpesso oscurato dal suo vicino più famoso, il possente Ayers Rock (Uluru), Kata Tjuta (The Olgas) fa parte del Parco Nazionale Uluru-Kata Tjuta, dichiarato Patrimonio dell'Umanità dall'UNESCO. Questa meraviglia naturale, composta da 36 rocce rosse a cupola che si stagliano dalle pianure desertiche, è uno spettacolo spettacolare e uno dei punti salienti del Red Centre australiano.Altro\nI MacDonnell Ranges sono un tratto di montagne di 400 miglia (644 chilometri) che offre viste spettacolari e alcune delle principali attrazioni naturali del Territorio del Nord dell'Australia. Visita le gamme per vivere Simpson's Gap, Standley Chasm e le pozze d'acqua appartate di Serpentine Gorge e Ellery Creek Big Hole.Altro\nIl Royal Flying Doctors Service è il più grande team di risposta medica aerea del mondo. I medici volano in media per 40.000 miglia (65.000 chilometri) al giorno per assistere i malati nell'entroterra australiano. Hanno 53 aerei che operano su 21 basi con 964 dipendenti e assistono circa 750 pazienti al giorno.Alice Springs ospita le operazioni centrali del servizio e presso il Royal Flying Doctor Service Alice Springs Tourist Facility (RFDS Museum) puoi imparare tutto sull'incredibile storia dell'RFDS e su come ha plasmato la vita nell'outback. C'è un museo interattivo dove puoi scoprire com'è all'interno degli aerei, puoi persino farne volare uno nel simulatore di volo. Sperimenta la vita nei primi giorni del servizio e prova la radio a pedali Traegar che è stata il principale mezzo di comunicazione per molti anni.Altro\nOffrendo ampie vedute su Alice Springs e sui MacDonnell Ranges, Anzac Hill prende il nome dal suo monumento ai caduti che commemora i soldati ANZAC della prima guerra mondiale (Australia e Nuova Zelanda Army Corps). Conosciuta dagli aborigeni come Untyeyetweleye o Atnelkentyarliweke, la collina ha un ruolo nelle storie di Caterpillar Dreaming e Corkwood Dreaming.Altro\nStandley Chasm, noto anche come Angkerle Atwatye, o semplicemente Angkerle, è un luogo di grande importanza per gli aborigeni locali. Una spettacolare gola a fessura, la profonda e stretta voragine attraversa la dura quarzite della pietra nativa e mette su una magnifica esposizione di colori e forme mentre il sole attraversa il cielo.Intorno al baratro c'è una valle lussureggiante e un'abbondanza di sentieri escursionistici. Una breve passeggiata dal chiosco al baratro è particolarmente gratificante a mezzogiorno quando il sole splende direttamente sopra le nostre teste. Un'altra passeggiata dal chiosco si dirige a ovest e sale a una sella con vista sulle montagne e sulle valli della zona. Per gli escursionisti più accaniti, le sezioni 3 e 4 del Larapinta Trail si incontrano a Standley Chasm e possono essere percorse sia come lunghe gite di un giorno che come escursioni notturne.Standley Chasm è il luogo più facile per accedere ai Chewings Ranges per coloro che non desiderano fare escursioni sul Larapinta Trail. I Chewings Ranges ospitano alcuni degli animali selvatici più rari e minacciati dei West MacDonnell Ranges.Altro\nL'Alice Springs Desert Park mette in mostra i tre principali ambienti desertici in Australia. Vagare attraverso deserti di sabbia, boschi e fiumi e conoscere i loro diversi abitanti di piante e animali. Prendi il breve percorso a piedi attraverso il parco o esplora più lontano per trovare canguri e avifauna.Altro\nOggigiorno è comune per molte scuole offrire programmi online, dove puoi ricevere una laurea senza mai vedere un insegnante. Ebbene, prima dell'era di Internet, c'era la radio, il mezzo con cui School of the Air di Alice Springs, in Australia, ha nobilmente aperto la strada all'idea di raggiungere i bambini in destinazioni oscure senza scuole adeguate. Una visita alla sede della scuola, che ora è completa di un proprio centro visitatori (Alice Springs School of the Air Visitor Center), e puoi condividere un'esperienza commovente che mostra come l'utilizzo della tecnologia che diamo per scontato non abbia portato solo le persone insieme, ma hanno plasmato vite.Insegnando agli studenti di livello primario e secondario dagli anni '50, oggi gli studenti sono distesi fino a 502.000 miglia quadrate dalla scuola. Puoi guardare un film sulla storia di questa scuola davvero unica e persino ascoltare lezioni dal vivo, che da allora sono passate dall'era della radio a un modello di Internet a banda larga altamente più modernizzato ed efficiente. Se ti capita di arrivare quando le sessioni sono chiuse, puoi ascoltare lezioni preregistrate, con interpreti in loco per aiutarti con le traduzioni e per rispondere a qualsiasi domanda.Altro\nCoprendo circa 114.000 acri (46.000 ettari) dell'Australia centrale, il Finke Gorge National Park è una delle aree selvagge più sorprendenti del Red Centre. Il fiume Finke si è formato circa 300 milioni di anni fa e alcune attrazioni, come la Palm Valley con le sue rare palme di cavolo rosso, sembrano ricreare i paesaggi di quel mondo perduto.Altro\nCirca 79 miglia (137 chilometri) a ovest di Alice Springs, l'insediamento di Hermannsburg (Ntaria nella lingua locale) è più di una semplice porta d'accesso al Parco nazionale di Finke Gorge. Gli edifici storici imbiancati risalgono al XIX secolo, la casa dell'artista Albert Namatjira invita i visitatori ei ceramisti di Hermannsburg realizzano una terracotta unica.Altro\nVedi altre attrazioni a Alice Springs\nEsplora Alice Springs in base agli interessi\nTour in campeggio nell'entroterra australiano da Alice Springs\nGuarda l'alba su Uluru (Ayers Rock), visita Kata Tjuta (The Olgas), fai un'escursione attraverso il Kings Canyon e completa l'avventura campeggiando durante la notte sotto le scintillanti stelle del deserto.\nTour di Ayers Rock (Uluru) da Alice Springs\nIn qualità di sito del patrimonio mondiale dell'UNESCO e uno dei monumenti più famosi d'Australia, Ayers Rock (Uluru) è il punto culminante innegabile del Red Centre e un'attrazione imperdibile per i visitatori di Alice Springs. Ecco una carrellata di opzioni di tour.\nCome trascorrere 1 giorno ad Alice Springs\nEcco cosa devi sapere per sfruttare al meglio un solo giorno ad Alice Springs.\nCome trascorrere 2 giorni ad Alice Springs\nDal sorvolare il deserto rosso in mongolfiera all'osservazione di canguri e wallaby in un tour nella natura, ecco come trascorrere due giorni ad Alice Springs.\nCome trascorrere 3 giorni ad Alice Springs\nTre giorni sono un sacco di tempo per avere un'idea dell'atmosfera remota e anche per esplorare il famoso Parco Nazionale di Uluru.\nLe migliori attività a Alice Springs\nPacchetto tour di 8 giorni per Alice Springs, Uluru Ayers Rock e Kings Canyon\nTour al tramonto di mezza giornata di Alice Town e Country - Piccoli gruppi\nTutto su Alice Springs


Come posso iscrivermi a un webinar? - Supporto GoToWebinar\nPer partecipare a un webinar in qualità di partecipante, devi prima iscriverti alla sessione usando l’URL di iscrizione (di solito https://attendee.gotowebinar.com/register/) nell’invito di GoToWebinar. Dopo l’iscrizione, ti verrà inviato un messaggio e-mail di conferma con le modalità di accesso al webinar nell’ora prestabilita.\nRicorda che non è necessario accedere a GoToWebinar per iscriversi e partecipare a un webinar come partecipante.\nApri l’e-mail con l’invito a GoToWebinar.\nNota: In alcuni casi, l’organizzatore può avere condiviso direttamente l’URL di iscrizione.\nFai clic sull’URL di iscrizione (https://attendee.gotowebinar.com/register/) per aprire il modulo di iscrizione.\nCompila tutti i campi obbligatori, inclusi nome, cognome e indirizzo e-mail. Se richiesto, accetta la dichiarazione di non responsabilità del webinar dell’organizzatore selezionando la casella, quindi seleziona Iscriviti.\nSe l’organizzatore imposta l’approvazione automatica, verrà inviato immediatamente un messaggio e-mail di conferma con le informazioni per partecipare alla sessione.\nSe l’organizzatore ha abilitato l’approvazione manuale, dovrà approvare l’iscrizione prima che il messaggio e-mail di conferma venga inviato.\nOra che ti sei iscritto correttamente, ecco alcuni suggerimenti per rendere la tua esperienza webinar ottimale.\nPuoi aggiungere un appuntamento di GoToWebinar al calendario come promemoria per la partecipazione alla sessione nell’ora e alla data specificate.\nEsegui un controllo del sistema (il collegamento si trova nell’e-mail di conferma) per assicurarti che il sistema sia supportato e di aver scaricato il software.\nSe ti iscrivi a una sequenza di webinar, puoi utilizzare lo stesso URL di partecipazione per tutte le sessioni.\nSe ti iscrivi a una serie di webinar (nella quale è possibile scegliere a quali sessioni partecipare), dovrai utilizzare un URL di partecipazione diverso per ciascuna sessione. Gli URL di partecipazione verranno forniti nelle e-mail di conferma che riceverai per ogni sessione, una volta effettuata l’iscrizione.


Cani ipoallergenici | Lista\nCani ipoallargenici, esistono davvero?\nPare che sia una fake news quella delle razze di cani ipoallergenici: un nuovo studio smentisce che possano esistere razze di cani che provocano meno problemi di asma negli allergici.\nChiamatela fake news, chiamatela leggenda metropolitana, chiamatela pia speranza: insomma, chiamatela come preferite. Stiamo parlando dei cosiddetti cani ipoallergenici, quelli che, nella mentalità comune, non perdono il pelo e riducono il rischio di asma. Ecco, la scienza adesso ha smentito questo luogo comune: non c'è nessuna evidenza scientifica che dimostri che i cani ipoallergenici riducano il rischio di asma nei pazienti affetti da allergia al cane. E' quanto è stato stabilito da uno studio svedese realizzato dal Karolinska Institutet e dall'Università di Uppsala, pubblicato poi su Scientific Reports.\nPerché i cani ipoallergenici non riducono il rischio di asma?\nLo studio ha analizzato i dati relativi a 23.600 bambini svedesi, nati fra il 2001 e il 2004. Tutti i cani dello studio sono stati classificati per:\nLo studio ha dimostrato che la prevalenza dell'asma all'età di sei anni era del 5.4%. Questi i risultati della ricerca:\nbambini con solo cani femmina a casa avevano un rischio inferiore del 16% di sviluppare asma rispetto a bambini con cani maschi\nvivere con un cane maschio non presentava un rischio maggiore di asma rispetto a chi non aveva un cane\nbambini che vivevano con due o più cani in casa avevano un rischio inferiore del 21% di sviluppare asma rispetto a quelli che vivevano con un solo cane\nfigli di genitori che soffrivano di asma o allergie tendevano ad avere in casa i cani che troviamo nelle liste di cani ipoallergenici rispetto ai figli di genitori che non avevano asma o allergie\nl'esposizione dei bambini alle cosiddette razze ipoallergeniche era associata a un rischio di allergia maggiore del 27%, ma con assenza di aumento del rischio di asma\nTove Fall, ricercatore dell'Università di Uppsala, ha così spiegato i risultati di questo studio: "Il sesso del cane può influenzare la quantità di allergeni rilasciati, e sappiamo che i cani maschi non castrati esprimono più di un particolare allergene rispetto ai cani castrati e alle femmine". Che poi è la stessa cosa che succede con l'allergia al gatto.


Roccaraso Alloggi e case vacanze - Abruzzo, Italia | Airbnb\nAffitti per le vacanze a Roccaraso\nAffitti per le vacanze con le migliori valutazioni a Roccaraso\n“Alloggio centralissimo a pochi passi da viale Roma. L’appartamento, ideale per 4 persone, è costituito da una zona giorno -cucina ampia con tutti i comfort e con un divano letto per due, da una camera da letto spaziosa con bagno grande privato e da un’altra camera piccola senza finestre con un lettino e un bagno secondario senza doccia. Situato al terzo piano con ascensore. Parcheggio pubblico in loco disponibile. Il Proprietario è sempre molto gentile e disponibile e in loco l’accoglienza viene fatta da valentina che essendo del posto riesce a fornirti le info più utili su Roccaraso. Consiglio questo appartamento soprattutto per la comodità e là professionalità del proprietario.”\nA un passo dal borgo medievale tra i più belli d’Italia, immerso nella ricchezza naturale del parco nazionale d’Abruzzo\n“Vorrei sottolineare che apprezzato molto: l onesta di prezzo rispetto ad una media troppo elevata della zona, a volte conviene andare al nord dove l offerta è molto piu adeguata anche come qualita'/prezzo. La casa calda, cosa che non sempre ho trovato in altre situazioni, dove oltretutto mi era stata richiesta una quota riscaldamento.. E il fatto che l host non ha fatto differenza di prezzo per l aggiunta di 2 persone, nel rispetto dei posti letto indicati. La casa era pulita in ordine, fornita GRATUITAMENTE di lenzuola, asciugamani ed inoltre spazzolini monouso, oltre a shampoo e altro per il bagno. La camera matrimoniale molto carina e spaziosa, l altra con 3 letti a castello è abbastanza stretta ma i letti comodi. In cucina c e tutto il necessario ed il camino funziona molto bene.posto macchina coperto. Qualcosina è da rinnovare ma noi siamo stati molto bene, c e anche una veranda comoda per riporre in inverno scarponi ed altro ed uno spazio all aperto. Raniero è attento e premuroso, ci ha lasciato anche dolci per la colazione. What else??Torneremo senz altro.”\n“Abbiamo alloggiato in questo appartamento per alcuni giorni sciando: è facile raggiungere una scelta di piste. Era bello e pulito, il parcheggio era facile e c'è un ristorante confortevole dall'altra parte della strada. Abbiamo avuto un piccolo problema con il riscaldamento la prima notte, ma una volta risolto il problema eravamo caldi e comodi - Rita è stata molto veloce a venire ad aiutare: Grazie mille. Abbiamo scoperto che le indicazioni via Google Maps impiegano 15 minuti più avanti lungo la strada, quindi punta invece al ristorante La Tradurrà - è proprio dall'altra parte della strada. Ci torneremmo volentieri, anche nei mesi estivi, dato che la vista sulle montagne dai balconi era meravigliosa.”\nServizi diffusi nelle case vacanze a Roccaraso\nRoccaraso: altri fantastici alloggi per le vacanze\nIntero chalet4.54 (63)\nDeliziosa mansarda a Rivisondoli (AQ)\nCasa Elisa Italy Rivisondoli


Da Genova Nervi ai monti Giugo e Cordona, trekking urbano in Liguria\nEscursionismo in Liguria, trekking urbano da Genova Nervi ai monti Giugo e Cordona\nLa bellezza della Liguria risiede anche nella possibilità di trascorrere una giornata tra mare e monti spostandosi solamente di pochi chilometri tra costa ed entroterra. Inoltre, nella stagione invernale, quando il meteo è favorevole si possono ammirare le cime innevate dell’Appennino e, più in lontananza, quelle delle Alpi Marittime.\nSi può vivere questa esperienza anche rimanendo all’interno del territorio comunale di Genova, come nel caso della gita fuori porta che vi propongo qui.\nA tal proposito, per questo ed altri itinerari seguiti e spiegati sul blog ho preso spunto dal libro di Andrea Parodi, “Appennino genovese. 100 escursioni sui monti di Genova e nel Parco Naturale delle Capanne di Marcarolo“.\nEscursione sul Monte Cordona da Nervi\nCi troviamo nell’estremo levante cittadino, a pochi chilometri sia dal centro storico di Genova che da note località della riviera come Recco e Camogli. Il punto di partenza è la stazione ferroviaria di Nervi, servita dai treni regionali provenienti da entrambe le riviere ed ovviamente dal resto della città.\nL’edificio sorge all’incirca a metà della passeggiata Anita Garibaldi, un percorso lungo un paio di Km che collega la spiaggia di Capolungo al suggestivo porticciolo di Nervi costeggiando il mare da una parte ed i parchi dall’altra. Per quel che mi riguarda è in assoluto uno dei luoghi da non perdere durante la visita del capoluogo ligure; non sto qui però a dilungarmi troppo dal momento che ne parlo dettagliatamente in questo articolo.\nDa Capolungo a Sant’Ilario\nDalla stazione ferroviaria ci si immette sulla passeggiata costiera e si prosegue sulla sinistra, verso la Torre Gropallo. Ancora qualche minuto e davanti agli occhi si scorge la piccola baia di Capolungo, dove termina il sentiero che la collega a Nervi.\nBaia di Capolungo\nLa si lascia alle spalle in direzione dell’entroterra prendendo per via Ancona, una strada in leggera salita che sbuca in via Capolungo. Sulla sinistra, appena dopo la Farmacia S. Ilario, si devia in via Canascra. Trattasi della caratteristica creuza ligure mattonata che si fa largo tra alti muri ed edifici. Qui sono già comparse le indicazioni per il Monte Giugo, il segnavia di riferimento è il cerchio rosso con un puntino al centro.\nSi sbuca quindi in via Donato Somma e si attraversa la strada per salire sulle scale che conducono in via dei Tre. Dopo alcuni saliscendi si arriva in via Inferiore alla Chiesa di San Ilario, all’incrocio seguente si svolta a sinistra e, poche decine di metri dopo, si prende la mulattiera sulla destra.\nLa prima tappa è la Chiesa di San Nicolò, a 152 m d’altezza. Di questo piccolo tempio religioso non si sa molto, a parte il fatto che veniva già citato in documenti ufficiali risalenti alla fine del ‘500. Un’altra notizia certa a disposizione è che il campanile venne ricostruito nel 1771.\nSi prosegue lungo la scalinata per poi girare a sinistra al bivio successivo. A 186 m di quota sorge la Chiesa parrocchiale di Sant’Ilario, la cui storia – come quella dell’intera frazione genovese – è legata alle vicissitudini di Ilario di Poitiers. Infatti, secondo la tradizione, nel sec. V d.C. il vescovo scappò dalla Francia per sfuggire alle persecuzioni da parte degli eretici e per un po’ di tempo si rifugiò proprio qui.\nChiesa parrocchiale di Sant’Ilario\nDa Sant’Ilario al monte Giugo\nDalla chiesa si ha il primo scorcio panoramico del Golfo di Genova e, più in lontananza, della costa di ponente. Inoltre, sul piazzale antistante l’edificio si trova il capolinea degli autobus della linea 516 diretta a Nervi.\nVista panoramica dal piazzale della Chiesa di Sant’Ilario\nL’itinerario continua sulla destra, lungo via dei Marsano, sino all’altezza della deviazione – sempre sulla destra – per via Fossa dei Carboni di Sopra. Al bivio seguente si va a sinistra, sulla destra invece si arriva all’Agriturismo Sant’Ilario, dopodiché si giunge nei pressi di un’abitazione semidiroccata da dove parte un ripido sentiero a scalini.\nFacendosi strada tra la boscaglia e costeggiando una serie di antichi terrazzamenti si sbuca alla Serra di Cantalupo (quota 325 m). Qui si incrocia un altro percorso proveniente da via San Rocco di Nervi e partono poi ulteriori diramazioni. Io ho seguito la via centrale, che sale in mezzo al bosco. In alternativa si può prendere la mulattiera di sinistra (segnalata da due triangoli rossi) che conduce poco oltre la mia prossima tappa.\nQuando la vegetazione si fa più rada, finalmente la vista comincia ad aprirsi sia verso levante che ponente. Proseguendo sul costone si giunge in cima al monte Giugo, ad un’altezza di 485 metri. Si tratta più che altro del punto in cui il contrafforte meridionale del monte Cordona scende verso il mare, è quindi un fantastico belvedere a picco sulla costa con vista che spazia da sinistra a destra, dal Promontorio di Portofino alle Alpi Marittime.\nScorcio del Golfo Paradiso – Monte Giugo\nGenova Nervi e la costa verso ponente – Monte Giugo\nDal Passo la Crocetta al monte Cordona\nDopo un po’ di meritato riposo mi rimetto in marcia dando le spalle al Mar Ligure e seguendo il crinale che, almeno inizialmente, è pressoché pianeggiante. All’altezza del passo la Crocetta – 482 m – si incrocia sulla sinistra l’altro sentiero che avevo segnalato dalla Serra di Cantalupo.\nInizia ora la tratta dell’escursione che più mi è piaciuta e che mi ha ricordato l’ascesa sul monte Croce da Borghetto Santo Spirito. Il percorso si snoda lungo il costone offrendo bellissimi panorami su Bogliasco ed il Golfo Paradiso da una parte, il monte Fasce e le Alpi dall’altra.\nSentiero nei pressi del Passo La Crocetta\nAscesa al monte Cordona\nSi procede su di una mulattiera acciottolata prevalentemente pianeggiante che oltrepassa una serie di ruderi. La salita comincia progressivamente quando si lascia sulla destra il rilievo del Bric Gianesi per giungere vicino ad un traliccio dell’alta tensione.\nA questo punto si continua sulla sinistra e l’ascesa lungo il crinale si fa più marcata. Dopo aver raggiunto un bivio – situato a circa 670 m – si va a destra sul sentiero che sale in diagonale tra pini ed arbusti. Si sbuca quindi nella Sella del Cordona, conosciuta pure come valico di Via Creuza, a 735 metri d’altezza ed affacciata sul vallone di Bogliasco con vista privilegiata sul promontorio di Portofino.\nA poche decine di metri di distanza transita la strada panoramica del monte Fasce – la strada provinciale 67 – che collega la frazione genovese di Apparizione con i comuni di Uscio e Recco. Le indicazioni per il monte Cordona conducono invece sulla traccia che in 15-20 minuti porta alla cima, poco pronunciata, a 802 m di quota.\nSella del Cordona\nStrada panoramica del monte Fasce\nIl panorama è davvero esteso, dal Golfo Paradiso fino alle Alpi Marittime innevate. Si intravede Genova Nervi, veramente piccola da quassù, mentre si distinguono molto bene i ripetitori presenti sulla vetta del monte Fasce (834 m).\nOltre all’evidente bellezza paesaggistica, il monte Cordona ha avuto grande importanza in passato in quanto era uno degli snodi nevralgici delle vie di comunicazione tra Liguria e Val Padana. Nel 1736 il geografo francese La Blottière venne incaricato dal suo governo di esplorare la zona per individuarne i collegamenti verso l’entroterra. Egli scoprì che il più veloce era proprio quello che da Nervi saliva a Sant’Ilario e quindi al Cordona per poi proseguire verso Bargagli, Torriglia, la Val Trebbia ed arrivare infine a Piacenza in soli 3 giorni.\nDa qui si può ritornare a Nervi seguendo il medesimo sentiero impiegando circa 2:30 ore. L’alternativa, se si ha tempo, può essere di scendere a Genova Quinto dal Monte Fasce. L’itinerario è disponibile in questo articolo.\nVista dalla cima del monte Cordona (802 m)\nInformazioni pratiche per organizzare l’escursione sul monte Cordona da Genova Nervi\nA dispetto del dislivello in salita, che sfiora gli 800 m, l’escursione in sé non presenta particolari difficoltà. È classificata con grado “E”, ossia fattibile per tutti coloro che sono allenati per camminare anche diverse ore ed equipaggiati con il materiale consono.\nPer quel che mi riguarda, l’elemento più insidioso è stato il terreno, accidentato, del sentiero seguito dalla Serra di Cantalupo fino al monte Giugo. Difatti, a causa delle precipitazioni abbondanti dei giorni precedenti, era particolarmente scivoloso tanto in salita come in discesa. Ecco perché, a maggior ragione con queste condizioni, è imprescindibile avere con sé l’attrezzatura e l’abbigliamento adeguati, in primis scarponi da trekking e possibilmente i bastoncini per assicurarsi una stabilità migliore.\nLe indicazioni sono chiare e presenti fin da Nervi, difficile quindi perdersi nonostante vi siano alcune vie alternative che conducono comunque verso la stessa destinazione.\nInfine, un’indicazione in linea di massima dei tempi di percorrenza, da Nervi al monte Cordona: 3:30 ore per l’andata e 2:30 per il ritorno.


SERIE B, verso Vicenza-Cosenza, Di Carlo: "Grande gruppo, ora una vittoria"\nIl tecico del Vicenza, Di Carlo, ha parlato ai microfoni del sito ufficiale dopo il pareggio sul campo del Monza:\n"Abbiamo dato continuità ai risultati, 5 punti nelle ultime 3 gare in trasferta? È un buon punto. Abbiamo iniziato bene, dopo il gol preso siamo stati un po’ timorosi. Nell’intervallo ho detto ai ragazzi di avere più coraggio, aggredire di più e giocarla di più sulle fasce e sulle punte. In effetti con i cambi siamo stati più propositivi, abbiamo costruito, abbiamo pareggiato e abbiamo creato qualche occasione per vincere la gara. Alla fine credo che il pareggio sia giusto, il Monza va rispettato per la qualità che ha e fino alla fine ci ha dato filo da torcere. Più difficile rispetto a Empoli? Più difficile perché era la seconda partita ed era normale che ci potesse essere qualche giocatore non al 100%. Lo spirito di squadra è alto, c’è entusiasmo e il gruppo non molla mai, questo punto l’abbiamo fatto di squadra. È un altro pareggio che serve alla classifica e serve al morale, adesso bisogna valorizzarli con una vittoria".\nContinua Di Carlo: "Il Covid ci ha dato una possibilità di unirci come gruppo ancora di più rispetto a prima. Abbiamo capito come va giocata la Serie B, io ho chiesto ai ragazzi solo di alzare il ritmo, aggredire più in alto e non giocare in orizzontale. Quando abbiamo giocato in avanti abbiamo dimostrato di avere degli ottimi giocatori che possono essere determinanti. 2 pareggi in casa di due delle squadre più forti della categoria? La Serie B è questa, oggi abbiamo giocato sugli altri, domenica saremo più noi a dover fare la partita, serve tanta intelligenza, ci godiamo questo punto, lo dedico al gruppo, a tutti i tifosi a casa e a Ernesto Galli. È un pareggio fatto con il cuore da una squadra che è andata sotto e ha recuperato il risultato. Complimenti a tutti perché ci abbiamo creduto fino alla fine".\nDi Carlo sottolinea: "Il Covid ci ha portato via tanti giocatori che non si sono allenati, come Bizzotto, Giacomelli o altri, quando recupereremo tutti al 100% questa squadra potrà aspirare a nuovi orizzonti. Dove può arrivare il Vicenza? Partita dopo partita dobbiamo crescere, lo spirto di squadra e l’entusiasmo sono alti, dobbiamo crescere nell’aggressività e nella personalità. Il lavoro è l’unica medicina che riusciamo a condividere con i giocatori. Con questo atteggiamento sono convinto che arriveranno anche le vittorie".\nGhirelli sulla riforma dei campionati: "Mettiamoci seduti tutti insieme"


Màkari, tornano le indagini di Saverio Lamanna: le anticipazioni - TrapaniSi\nHome Attualità Màkari, tornano le indagini di Saverio Lamanna: le anticipazioni\nMàkari, tornano le indagini di Saverio Lamanna: le anticipazioni\nSeconda stagione con tre prime serate tratte dai romanzi di Gaetano Savatteri per la regia di Michele Soave. Si inizia lunedì 7 febbraio su RAI1\nAvevamo lasciato Saverio Lamanna deciso a cullarsi nei sogni di gloria letteraria sotto il sole di Màkari, accanto al fido Piccionello, e in attesa di ricongiungersi all’amata Suleima, volata a Milano per realizzare i propri sogni. Cosa potrebbe andare storto? Più o meno tutto. Nella seconda stagione della fortunata serie tratta dalle opere di Gaetano Savatteri, in onda su Rai1 in tre prime serate a partire da lunedì 7 febbraio 2022, è trascorso un anno. Il proposito di Saverio di affermarsi come romanziere è ancora al palo, al punto che il suo editore si sta preparando a dargli il benservito. Non bastasse il fosco quadro professionale, la lontananza da Suleima pesa ogni giorno di più sul loro rapporto.\nE vivrà questa nuova stagione del suo amore alle prese con tre nuove indagini che risolverà, insieme a Piccionello, col suo personale piglio da detective per caso, magari un po’ strampalato e picaresco, ma straordinariamente acuto e tenace. Il debutto è per lunedì 7 febbraio su RAI1\nPrevious article#trapanisìgierre – III edizione di lunedì 24 gen 2022 [AUDIO]\nNext articleEdith Bruck presenta il suo nuovo libro “Il pane perduto” all’Istituto Superiore “I. e V. Florio” di Erice


Se la risposta a queste domande è SI, devi assolutamente leggere il mio straordinario e-book che ti indicherà i 9 passi per arrivare finalmente a perdere peso e a mantenere il risultato per SEMPRE.\nDopo diversi anni di studio, ricerche e applicazioni sono lieto di poterti proporre questa guida semplice, fruibile, anche se non sei laureato in medicina, ma allo stesso tempo ricca di spunti che ti aiuteranno a raggiungere la forma fisica che desideri.\nScarica subito la mia guida per raggiungere il Dimagrimento Duraturo, "solo in questo periodo" costa 7,90!\nUn prezzo “ridicolo” considerando le informazioni che troverai e gli spunti che ti daranno già da domani i mezzi per tornare nella tua forma fisica migliore di sempre.\nDimensioni File compresso per tutte gli e-book reader: 6,1mb


ULTIMATUM DEL SINDACO ALLA SAN RAFFAELE, INTERVENGA L’ASL – ReteAbruzzo.com\n1 Aprile 2020 1 Aprile 2020 Redazione clinica san raffaele, CORONAVIRUS, Prima pagina, REPORT SINDACO ANNAMARIA CASINI\nSi alleggerisce la presenza di pazienti covid nell’ospedale di Sulmona. Oggi infatti un paziente, arrivato all’ospedale dell’Annunziata in gravissime condizioni, è stato trasferito all’Aquila. Mentre ieri era stato trasferito a Pescara il ventitreenne, anche lui arrivato in condizioni critiche a Sulmona. Lo ha annunciato oggi il sindaco Annamaria Casini, nel corso del suo quotidiano report televisivo. A questo punto sono quattro i pazienti covid ricoverati a Sulmona. “Ma desta ancora preoccupazione la situazione alla San Raffaele – ha sottolineato Casini – oggi ho ritenuto di diffidare la San Raffaele perché ponga in atto tutte le azioni di contenimento possibili, perché un caso come questo va trattato con procedure straordinarie, creando un cordone di isolamento intorno alla struttura, per tutelare la città e le stesse persone coinvolte nella vicenda”. “Ad oggi non è dato sapere con chiarezza né risultati dettagliati dell’attività diagnostica fatta finora alla San Raffaele, nè quali siano state le misure urgenti di contenimento, che io stessa avevo richiesto dalla scorsa settimana” ha precisato il sindaco. Per questo motivo il sindaco ha ritenuto indispensabile sollecitare Regione, Asl, Prefetto e Carabinieri sulla necessità di isolare la San Raffaele. Il sindaco attenderà domani decisioni dalla San Raffaele, altrimenti chiederà l’intervento diretto del Prefetto dell’Aquila. Atto importante della giornata è stato anche l’approvazione del regolamento per i buoni pasto da distribuire per fasce sociali in stato di bisogno, da parte della giunta comunale. A Sulmona è stata assegnata, secondo la ripartizione fatta per l’Abruzzo, la somma di 150mila euro.\n← BANDIERA EUROPEA AMMAINATA, BLASIOLI: GRAVISSIMA OFFESA DELLA REGIONE ALL’ISTITUZIONE UE\nL’ASL NON MANTIENE LE PROMESSE E L’OSPEDALE DI SULMONA RESTA COVID →