Può la pianta di patata dolce essere coltivata in ambienti chiusi come pianta d’appartamento, alberi che possono essere coltivate in ambienti chiusi. – Ridicul\nPuò la pianta di patata dolce essere coltivata in ambienti chiusi come pianta d’appartamento, alberi che possono essere coltivate in ambienti chiusi.\nMolti patate dolci che si trovano al supermercato sono stati asciutto o trattato con prodotti chimici per impedire loro di germogliare. Ciò può causare un problema se si tenta di far crescere piante da comprato al supermercato radici. Vai negozio mercato o vegetale biologico di un contadino e selezionare la patata dolce lì. Preferibilmente, scegliere uno che mostra segni di vita, come radici o gemme. Circa un terzo giù dalla cima della patata dolce, inserire stuzzicadenti nel lato della patata dolce. La parte superiore è la fine a forma di rotondo. Le radici risulteranno dalla terminale rastremata. Impostare la patata in un bicchiere alto o vaso di acqua. Continuare ad aggiungere acqua per reintegrare ciò che evapora. Cambiare l’acqua se diventa torbida. Con un po ‘di fortuna, avrete il vostro vite patata dolce. Ci sono una serie di ornamentali cultivar patata dolce ora disponibile. Diversi, tra cui "Blackie" e "Margherita", Sono stati utilizzati come groundcovers all’aperto nel sud. Faranno molto bene come piante d’appartamento, e alla fine si producono radici tuberose simili ad altre varietà di patata dolce.\nAcquista Tropical alberi da frutto in linea, alberi tropicali per interni.\nEsotica in profumi, il gusto e la forma, frutti tropicali evocano visioni di spiagge dorate, palme e il pranzo direttamente dall’albero. Si può avere la fortuna di vivere in luoghi dove possono …\nPrevious Post: Può Il Master Cleanse Heal Cancer Il Master Cleanse, pillole pepe di cayenna Master Cleanse.\nNext Post: Chiunque altro trovare preparazione doesn t li pulire correttamente per le prove di Crohn s Forum Disease – Supporto


Formula E 2022: doppio appuntamento a Roma - Autoblog Formula E 2022: doppio appuntamento a Roma - Autoblog\nFormula E 2022: doppio appuntamento a Roma\nIl calendario 2022 della Formula E premia Roma, che vedrà lo spettacolo delle monoposto elettriche sfrecciare all’EUR in due appuntamenti.\nIl calendario della Formula E 2022 comincia a delinearsi in modo ufficiale, passando dall’esclusione di Cina e Sud Africa, anche per la prossima stagione, che sarà l’ultima prima della rivoluzione e del lancio delle monoposto di terza generazione. Senza questi due appuntamenti, è toccato a Roma e Berlino beneficiare nuovamente di un doppio appuntamento.\nUn premio per le due capitali europee, che si sono distinte per organizzazione e spettacolo in pista. Specialmente il circuito romano, con la nuova configurazione all’EUR, è piaciuto e ha conquistato tutti. In più la risposta del pubblico è stata ottimale, tanto da far decidere alla FIA di tornare con piacere a Roma per un doppio round.\nLa pista di Roma si rinnoverà in vista della prossima stagione, infatti ci sarà la creazione di una nuova tribuna in prossimità del rettilineo di partenza di via delle Tre Fontane e di una “Green Area”, un’area prato con vista sul circuito e con accesso alle postazioni ristoro ben fornite dai maxischermi. I biglietti per il doppio appuntamento, invece, sono già in vendita con cifre che vanno da un minimo di 26 euro a un massimo di 129 euro. Quest’ultimo è il prezzo per gli accessi VIP che permettono anche di passeggiare in pit-lane nella giornata di venerdì 8 aprile, in attesa dello show della serie elettrica nelle giornata di sabato 9 e domenica 10 aprile.\nAttesa per Giovinazzi\nAntonio Giovinazzi è reduce da alcune stagioni in F1 al volante dell’Alfa Romeo Racing, e sarà la grande novità del 2022 della Formula E. Il ventottenne pugliese sarà al volante della monoposto schierata dal team Dragon Penske Autosport, una ragione in più per richiamare l’attenzione del pubblico italiano che può contare sulla partecipazione di un pilota connazionale. L’ex pilota di Formula 1 afferma:\nCorrere per le strade di Roma nella mia prima stagione in Formula E sarà una sensazione incredibile. La Città Eterna è una delle località più iconiche del mondo e offre anche un circuito stradale tecnico e veloce. Non vedo l’ora di accogliere migliaia di fan sulle tribune. Con due gare, il fine settimana sarà molto più emozionante.\nSe vuoi aggiornamenti su Formula E, Motorsport inserisci la tua email nel box qui sotto:\nLa Porsche Taycan Turbo S è la nuova safety car della Formula E\nPorsche: la Taycan Turbo S è la nuova safety car in Formula E\nWRC 2022: presentate le nuove auto\nHyundai i20 N Rally 1: le immagini\nWRC 2022: Hyundai presenta la nuova i20 N Rally 1\nMaserati ritorna alle competizioni!\nFormula E: svelato il tracciato dell’E-Prix di Roma 2021


Serata di presentazione del 10° Corso di Escursionismo Invernale del CAI Parma - Lo scarpone on-line - L'house organ del Club Alpino Italiano\nSerata di presentazione del 10° Corso di Escursionismo Invernale del CAI Parma\nAppuntamento giovedì 7 dicembre 2017 in sede per la presentazione di un'iniziativa che metterà al centro la formazione teorica e pratica della progressione con le ciaspole. Previste uscite in Appennino, Trentino e Valle D'Aosta.\n30 novembre 2017 - Giovedì 7 dicembre alle ore 21.00 presso la sede del Club Alpino Italiano di Parma, in Viale Piacenza n. 40, la Scuola di Escursionismo e Cicloescursionismo CAI Parma presenta il 10° Corso di Escursionismo Invernale per la stagione 2017/2018: con l’arrivo della neve, l’attività escursionistica prosegue grazie alle racchette da neve (ciaspole), uno strumento semplice, divertente ed adatto a tutti.\nGrazie alle ciaspole, è possibile inoltrarsi nei boschi ammantanti di neve, oppure salire semplici cime in scenari di grande suggestione. Le escursioni proposte durante il corso toccheranno l’Appennino parmense e magnifiche vallate alpine in Trentino e Val d’Aosta.\nCome in ogni corso CAI, l’attenzione per la didattica è centrale: oltre all’apprendimento sulle necessarie tecniche pratiche per l’utilizzo delle racchette da neve, saranno trattati gli argomenti teorici indispensabili per affrontare in autonomia e sicurezza i percorsi escursionistici invernali. Grande attenzione quindi a tutti gli aspetti dell’ambiente innevato (meteorologia, orientamento, ambiente montano, nivologia), alle nozioni necessarie per conoscere il rischio valanghe ed infine alle tecniche di autosoccorso in valanga. Gli argomenti saranno approfonditi sia in maniera teorica durante lezioni in aula che con esercitazioni pratiche in ambiente.\nLe iscrizioni apriranno giovedì 30 novembre in prelazione per gli ex corsisti CAI e da giovedì 7 dicembre per tutti gli altri: tutte le informazioni ed il programma sono disponibili sul sito www.caiparma.it.


Parkhotel Laurin, la classe declinata in emozione - Bluarte\nSei qui: Home → ARTETURISMO → Parkhotel Laurin, la classe declinata in emozione\nParkhotel Laurin, dimora di Arte e cultura si sviluppa come una partitura di forme e stili che tratteggiano le cadenze del Damensalon, della Smokers’ Lounge e della Ovalersalon\nBolzano – Parkhotel Laurin un’esperienza estetica e sensoriale dall‘ exclusive style che ci avvolge tra suggestioni antiche e moderne. Nel cuore di Bolzano la magia si apre all’emozione, è un viaggio dentro la storia di un sontuoso edificio in stile Liberty, dimora di Arte, Confort e Ospitalità, un luogo unico dalla raffinata eleganza capace di conferire ad ogni soggiorno una dimensione semplicemente intima, naturalmente accogliente. Essenze che si distendono in una composita armonia, anzi rinsaldano e completano la vibrazione sonora dell’arredamento, così pulsante di ricordi e di presente, quasi un archivio di memorie future da vivere e condividere.\nIl Parkhotel Laurin, uno dei miravigliosi hotel del circuito WorldHotels (www.worldhotels.com), è immerso in un rigoglioso parco di 4.000 mq, con piante esotiche ed autoctone risalenti proprio alla fondazione dell’albergo, cedri secolari ed un roseto, le cui prime documentazioni risalgono al 1500. Meraviglioso quadro sonoro cadenzato da sculture e opere site specific che ridefiniscono l’alternarsi delle stagioni in una scansione di verde e di Arte.\nArte come fil rouge di una storia lunga più di un secolo, infatti, nel 2010 per festeggiare i primi 100 anni del Parkhotel Laurin, nasce il progetto “Open Space”, in collaborazione con il Museion. Passeggiando per il parco opere en pleine air ed emozioni sottopelle vibrano all’unisono, fortemente espressiva la testa di Alois Anvidalfarei, volteggiante e sinuoso il grande nastro vermiglio di Eduard Habicher, sintetica e avveniristica la cartolina dallo spazio di Sonia Leimer, debordante l’autoritratto in criptonite di Jacopo Candotti e ancora una contemporanea idea di glovebox di Christian Kaufmanndove.\nÈ un parco dove la quiete musicale dell’autunno dai colori caldi e lirici, lascia il posto al bianco candore dell’inverno, neve soffice e stalattiti che risuonando di fiabesche evocazioni per giungere poi alla cangiante luminosità primaverile fino alla vivace intemperanza dell’estate, è il suono della festa, della convivialità che a bordo piscina disegna l’atmosfera. Quasi un profilo luminoso e trasparente, quasi un continuum di luce ritmato dalla zona summer lounge costruita nel 2009 e da confortevoli divani e poltrone. Un polmone verde nel quale il benessere trova il suo habitat, infatti nel 2011 la serra, una volta adibita al ricovero degli attrezzi dei giardinieri, viene trasformata in una moderna mini-palestra.\nLa fascinazione della storia, il ritratto del Laurin\nParkhotel Laurin una lunga storia di amore, arte e dedizione iniziata dal 1909, quando la famiglia Staffler, tuttora proprietaria, costruisce questa splendida dimora alberghiera all’insegna dell’innovazione, affidando il progetto agli architetti Ludwig di Monaco di Baviera. Piccoli ma geniali accorgimenti come sofisticati metodi di compressione per gli ascensori, segnali luminosi in tutte le camere ed efficaci sistemi antincendio, resero la struttura esempio di modernità innovativa proiettandola nel panorama europeo. Ricerca che incontra la cura per il dettaglio, passione che segue di pari passo la storia: nasce la tradizione, essenza di qualità e bellezza, feeling capace di attrarre gli ospiti più illustri dell’Impero Asburgico e dei principati tedeschi come l’erede al trono austriaco Franz Ferdinand con la consorte Sophia Hohenburg e l’arciduca ed erede al trono Karl con consorte. Poi è la volta di Vittorio Emanuele III e Benito Mussolini personaggi antitetici che determinarono fortemente il destino dell’Italia, ma inclini alla Bellezza cedettero allo charme del Laurin, ospitalità riservata, classe e professionalità sono state le armi che li condussero verso il calore di una dimora eccelsa.\nOgni guerra lascia laceranti ferite su persone e luoghi, fu cosi anche per il Laurin gemente sotto i duri bombardamenti. Tra il 1919 ed il 1920 il restauro, e come una Fenice rinasce dalle proprie ceneri ancora più splendente e moderno con lavandini nelle stanze da bagno nonché alcuni bagni di lusso e nel 1921/1922 ritorna ad essere meta molto amata dai turisti tedeschi. Gli anni bui della guerra ritornarono dal 1939 al 1943, quando Bolzano divenne bersaglio di numerosi bombardamenti che non riuscirono però ad abbattere la verve creativa e l’istinto alla ricostruzione della famiglia Staffler. Dopo solo tre anni i suoi saloni, le sue stanze inondate di nuova luce accolsero nuovi ospiti figli dell’era industriale. Una nuova era varcava le soglie del Laurin portando con sé i segni del tempo: economia e finanza. Ripresa che vide molti accordi economico-finanziari siglati tra le sue storiche mura.\nBolzano, ormai è una città vitale e dinamica e dal piglio turistico sulle coordinate della cultura e della natura. Lo storico edificio del Laurin non può che entrare in scena , nei primi anni ’90 la sua completa ristrutturazione che ne esalterà l’anima, tracciandone il volto nella forma dell’architettura. Lo stile Liberty è l’essenza primaria sulla quale vengono distesi armoniosamente tocchi di moderno design sia nelle camere che nel centro convegni, una superficie di 290 m2 che può contenere fino a 180 persone e offrire un servizio impeccabile. L’intera struttura è un prosieguo di melodie calibrate con gusto e sintesi decorativa, sempre nel pieno rispetto del mobilio esistente restaurato dalla falegnameria dell’hotel secondo le istruzioni dell’architetto Boris Podrecca.\nUn secolo di fermenti socio-politici, di pulsioni culturali, di espressioni variegate ed internazionali nella fascinazione dell’eleganza. Una realtà amata e apprezzata, ancora oggi, non solo da personalità di passaggio in Alto Adige ma dalla città di Bolzano, dai suoi cittadini che vivono la sua l’effervescenza creativa ed intellettuale partecipando attivamente e interagendo tramite eventi ed iniziative come per esempio la Mostra Vini Bolzano, che qui ha trovato la giusta cornice, il giusto risalto, la perfetta dimensione per rinascere concreta emozione, vera impressione.\nPeople and events tra le sfumature dell’economia, della cultura, dell’arte e della musica, e il Laurin si rivela rivelando l’anima creativa del proprietario Franz Staffler, instancabile mecenate e promotore di creatività. La sua collezione di opere contiene circa 200 lavori su carta del ventesimo secolo, dall’acquarello al pastello fino alla xilografia e alla litografia. Troviamo nella sua preziosa collezione opere di artisti locali come Carl Moser, Hans-Josef Weber-Tyrol, Ignaz Stolz, Artur Nikodem, e opere di artisti internazionali come Alfred Kubin, Oskar Kokoschka e Carlo Carrà.\nLo spirito di Bolzano con-vibra con quello del Laurin nelle cui sale il sogno contemporaneo comunica con la voce del secolo scorso, mentre confluenze di Arte e musica nascono da dialoghi intessuti con i maggiori festival, dal Sud Tirol Jazz Festival, a Bolzano Danza, nonché con istituzione come il Museion, già menzionato prima e la Facoltà di Design e Arti con la quale nel 2010, sempre per festeggiare i primi 100 anni del Parkhotel Laurin, intraprende un interessante progetto: un’istallazione urbana permanente e 6 workshop di design. L’istallazione di Annemarie Laner, antistante all’ingresso, presenta 100 medaglie di bronzo di varie dimensioni recanti parole sul legame tra viaggio e sensazioni, in varie lingue: italiano, tedesco, ladino, inglese e francese.\nMentre giovani ex studenti dell’Università di Design e Arti di Bolzano sono stati i protagonisti dei 6 workshop attivati durante il corso dell’anno 2010. I temi trattati dai workshop hanno sviluppato diverse tematiche inerti al viaggio, al soggiorno: la prenotazione, il primo impatto all’arrivo e il check-in, il sonno, lo stare a tavola, il relax, la partenza, la tappa di un viaggio, il personale dell’albergo e i clienti, le relazioni tra i clienti, la dimensione personale e impersonale, il dietro le quinte. Idee in movimento che si sono concretizzati in progetti artistici fuori dai canoni. Un’esplorazione sensitiva- emozionale evidenziata nella sua matericità, sperimentazioni che hanno visto il Parkhotel Laurin come promotore, regista, solido nucleo di energia dal quale creare e ricreare quella linfa vitale che si muta in Arte. Altra nota inventiva una curiosa installazione, il “Dimenticatoio” ovvero oggetti dimenticati dai clienti, dai più bizzarri ai più scontati, rigorosamente catalogati.\nSotto la pelle dell’Arte la sensibilità di Franz Staffler inscena un coreografica partitura di forme ed emozioni che coinvolge ogni linguaggio artistico: pittura, scultura, installazioni e musica soprattutto nelle declinazioni jazz. Una sinfonia che si rinnova nelle sue infinite variazioni, forse la stessa che in occasione del centenario, coinvolse molti artisti contemporanei.\nIl battito jazz del Lauirn è una costante che da 20 anni seduce gli ospiti dell’hotel e tutti gli appassionati, bolzanini in testa, al Laurin Bar. Musica che accende la notte del venerdì , da settembre a giugno, sottofondo ideale per incontri amichevoli, relax e quotidiane emozioni da trasformare in sottili vibrazioni di senso. È jazz internazionale, è soul, blues,è sempre è solo grande musica dalle palette timbriche cangianti e intime, quanto vorticose e tese verso il più alto livello professionale. Morbide poltrone e divani le cui linee ricordano lo stile liberty sono la scenografia di aperitivi solari, sensuali, sobri, cocktail che uniscono al piacere il saper vivere con gusto in particolare il giovedì con l’aperitivo “lungo” musica dal vivo di vari DJ e specialità regionali DOP come formaggi e salumi d’alta qualità.\nUn mondo sotto il cielo dell’Arte, perché il Laurin Bar è pura espressività artistica venata di magia e fantasia, infatti, sulle pareti sotto il soffitto lavorato in legno scene della saga di re Laurino. Una fiaba magistralmente raccontata da affreschi realizzati nel 1911 dall’artista Bruno Goldschmitt esponente di rilievo della pittura Liberty. Quasi un omaggio a questo stile, una sorta di profusione d’intenti che richiama le linee guide della corrente artistica e ne rilascia l’estetica. Nonostante gli affreschi furono notevolmente danneggiati durante la Seconda Guerra Mondiale e ricoperti di colore nel corso della ristrutturazione generale dell’albergo, il lungo intervento restaurativo dei primi anni ’90 li ha riconsegnati ai posteri in tutto il loro splendore.\nOggi sono considerati una delle più significative testimonianze dello stile Liberty in Alto Adige, tanto da essere menzionati nell’enciclopedia delle arti figurative Thieme/Becker.\nC’era una volta una fiaba…\nNel luogo dove oggi si trovano solo rocce e pietra un tempo fioriva un bellissimo giardino di rose che era di proprietà del re dei nani, Laurin. Un giorno il re rapì, grazie ad una cappa magica che lo rendeva invisibile, Similde, figlia del re. Immediatamente i cavalieri reali inseguirono il rapitore, e quando scorsero il giardino, seppero dove trovarla. Laurin fu sfidato a combattimento e nonostante la sua cinta magica che gli conferiva la forza di 12 guerrieri, fu sconfitto. Similde sposò il più valoroso dei soldati, mentre re Laurin fu imprigionato. Riuscì ,però a scappare, e quando tornò nelle sue montagne e vide il giardino di rose proferì: “Queste rose mi hanno tradito! Se i soldati non le avessero viste, non mi avrebbero mai scovato!” Irritato, trasformò l’intero giardino in pietra e pronunciò un incantesimo che impedì a qualsiasi persona di vedere le rose, nè di giorno, nè di notte, dimenticandosi del crepuscolo, e così ancora oggi possiamo ammirare la splendida luce rosea che risplende e illumina le montagne al tramontare del sole.\nIl Laurin Bar come una trama musicale\nDimora di Arte e cultura si sviluppa come una partitura di forme e stili che tratteggiano le cadenze del “Damensalon”, (il salone delle dame), della “Smokers’ Lounge” (l’allora “Herrensalon” – sala dei signori) e della Ovalersalon (l’intima sala ovale).\nL’antico salone delle dame, così chiamato perché un tempo le dame solevano intrattenersi dopo cena, è un piccolo scrigno, quasi tratto dalle pagine di un romantico romanzo. Nella penombra avvolgente della sua luce soffusa trascolora il ricordo e riaffiora sorprendentemente la tradizione legata alla vita sociale, in quest’ atmosfera suggestiva, infatti, grazie anche alla sua ottima acustica, si tengono concerti di pianoforte, conferenze stampa, piccoli ricevimenti, incontri con autori. La parabola dell’ospitalità si snoda nei diversi ambienti rilasciando sempre il valore della bellezza è così anche nella sala ovale, dove le morbide curve della sua forma abbracciano il visitatore, è come se si entrasse improvvisamente in un anfratto di tempo sospeso, ed ogni piccola riunione di lavoro, intervista e colloquio assume una dimensione diversa, cordiale.\nL’eleganza amplia i suoi confini nasce nel 2005 la Smokers’ Lounge nell’originario salone dei signori. Ispirato dal passato, ridefinito con la tecnologia più innovativa è una visionnaire nel fascino del tempo. La materica sensualità del legno riveste le pareti e distende il parquet del pavimento, la poesia degli stucchi al soffitto, il calore regale del camino, le pennellate danzanti le dinamiche di una scena di caccia, ogni cosa s’integra vicendevolmente in una composita scenografia che rapisce i sensi.\nUn inno allo spirito di un’epoca passata declinata dagli arredi creati dell’architetto Boris Podrecca e dall’ispirazione del proprietario, Franz Staffler. Un mosaico di emozioni che riescono a far emergere l’anima delle persone e delle cose, non semplici oggetti ma forme sonore che dilatano e amplificano la percezione come il tappeto in lana lavorato a mano nei toni smorzati del blu o i divani e le poltrone della linea Kubus dell’architetto viennese Hofmann nei colori verde acqua. Una Vienna che ritorna spesso con il suo raffinato stile, il suo design innovativo, le sue straordinarie soluzioni architettoniche, un mondo che aprendosi racchiude il concetto di naturale eleganza, di finezza e sobrietà, evidente anche con i tavolini, le lampade a stelo, le applique e le lampade a soffitto della Bartenbach.\nE se il sigaro è una passione, qui diviene un’Arte che lentamente inebria il silenzio, una meditazione loquace che diviene evocazione sensoriale per tutti gli amanti del genere che qui possono acquistare sigari delle più prestigiose marche, mentre i frequentatori abituali hanno a disposizione un armadietto personale per riporre sigari, liquori e tutto ciò che rende questo particolare momento, il momento oltre la sfera del banale.\nOgni camera una sinfonia che punta dritto al cuore\nNelle camere del Laurin il riposo scopre nuove dimensioni e l’emozione rinasce nel fascino discreto della sintesi e dell’Arte. Essenzialità, linearità e piglio minimale, sintetico concetto per una magnifica sensazione di vivere il sogno del relax e del confort sentendosi perfettamente a proprio agio, come a casa. L’antico dei mobili, delle lampade, delle maniglie è stato conservato ed integrato con mobili sempre realizzati dalla falegnameria dell’hotel su disegno dell’architetto Boris Podrecca. Ma la nota che rende unica ogni camera è un’opera d’arte originale. Ogni camera infatti ospita un’espressività artistica dal primo Novecento fino ai giorni nostri e derivanti dall’area che si estende da Vienna al Nord Italia passando per Monaco. Parte della raccolta è riassunta nel libro d’arte dell’albergo. Ecco allora che possiamo trovare opere su carta di artisti tirolesi come Max Weiler, Gerhild Diesner, Paul Flora, Wilfried Kirschl, o opere su fogli multipli di artisti quali Veronesi, Santomaso, Manzù, Mattioli e altri. Inoltre troviamo artisti contemporanei come per esempio Gotthard Bonell, Libby Byers, Mario Dall’O, Eduard Habicher e Carmen Müller. Un romanzo in un sol gesto, una vocazione d’intimità che dialoga con la mente e l’anima, una lirica evanescenza che ricama il nostro pulsare, il nostro sentire. Orchestrazione di colori, forme che librano i sentimenti, figurazioni che rilanciano il pensiero verso orizzonti lontani, ed ogni istante nella nostra dimora risuona di noi, di verità, di bellezza, L’arte ci proietta lontano quanto vicino alla nostra sensibilità, Arte impareggiabile interprete del vivere contemporaneo che si posa sulle nostre palpebre in una notte quieta e ancestrale, una notte tra il tepore e la musicalità del Laurin.\nTre stili in perfetto “Jugendstil” per 100 camere capaci di ridefinirne la bellezza originale, tre stili che si differenziano per i romantici mobili di legno laccato bianco e profili verde chiaro, per quelli in legno di ciliegio nuovo e per quelli di ciliegio antico. Ogni camera è una proiezione del proprietario che si flette in ogni più piccolo dettaglio dalle lampade design alle eleganti scrivanie da lavoro, fino ai preziosi bagni in marmo di Carrara nelle tonalità del bianco, nero e marrone tutti dotati di vasca. Prestigiose camere con suggestive viste sulla città di Bolzano.\nDream gourmet in un Art Restorant\nDream gourmet per emozioni quotidiane da vivere in un ambiente raffinato che avvolge lo sguardo e dilata la percezione. È un luogo dove gli stucchi, le pareti specchiate e i mobili in Jugendstil, dialogano con i dipinti di Marilù Eustachio, “Alberi in Seguenza”, 13 modulazioni sonori che evocano la natura nella sua espressione più vera e più forte. Leggere, intime, poetiche voci che rivelano l’uomo a se stesso parlando all’anima mentre il soffio vitale dell’immenso sembra disegnare una linea nell’aria, forse vibrazione emozionale, forse linfa pulsante, forse solo l’agitarsi di un albero nel respiro della natura, la stessa che ritroviamo nel parco del Laurin.\nDalla colazione alla cena l’elegante sala ristorante del Parkhotel Laurin accoglie chiunque voglia attraversare l’orizzonte del gusto, lo Chef Manuel Astuto, insieme alla sua giovanissima e validissima squadra, suggella i sapori scegliendo prodotti di provenienza locale ed italiana, è un viaggio che coniuga originalità e qualità secondo il ciclo naturale delle stagioni. Non è un caso, infatti, se nel 2012 Manuel Astuto ha ricevuto l’importante riconoscimento “talento emergente” durante la terza edizione del Summit Horeca organizzato dal Gruppo 24 ORE. Il Maître Christian Jungl con pacatezza e con la giusta riservatezza guida e accompagna l’ospite durante la scelta di vini di altissima qualità circa 500 etichette tra cui spiccano eccellenti vini altoatesini Top quality.\nQualità, quindi, territorio e creatività internazionalità per variazioni su tema, nasce “Fair Cooking”: materie prime regionali accostate a specialità esotiche di grande qualità, come quinoa, cardamomo, zucchero di canna mascobado ,provenienti dal mercato equo e solidale fusion d’intenti e d’ingredienti.\nUn ristorante che ridefinisce il concetto di alta cucina e stupisce 12 mesi l’anno i suoi ospiti fino a condurli, durante il periodo estivo, dentro un quadro impressionista degno di Monet, e il parco che ci circonda è il sogno di una notte di mezza estate che si avvera.\nScopri tutte le promozioni e i nuovi pacchetti per il 2014, per una magica esperienza che ridefinisce l’orizzonte dei tuoi desideri.\nE sei i sogni sorvolano la cratività più contemporanea e risplendono di design e arte affacciato su Piazza Walter L’Hotel Greif, membro dei Designhotels è il luogo adatto per vivere la quintaessenza dell’Arte nel modo più intimo e naturale. 33 camere realizzate ciascuna da un artista contemporaneo, un unicità che esalta il piacere degli occhi e dello spirito.\nHOTEL GREIF- Piazza Walther – Via della Rena – 39100 Bolzano\nTel. 0471 318000 | Fax: 0471 318148 Web: www.greif.it\nARTETURISMOjazz internazionale, Parkhotel Laurin\n← Verbier, Natural pleasures\nFranz Staffler e il Laurin una storia di famiglia →


Michele Lanzeroti, ballerino di Amici 15 – MondoReality\nMichele Lanzeroti, ballerino di Amici 15\nMichele Lanzeroti è tra i concorrenti di Amici 15 che vedremo in onda su Real Time e Canale 5. Scopriamo insieme qualcosa in più sul ballerino diciottenne di Roma. Sul sito ufficiale della trasmissione leggiamo che Michele vive con la mamma e due fratelli. Studia danza da quando aveva 6 anni. Non ha più rapporti con suo padre e racconta che questo gli ha insegnato ad andare avanti senza avere ripensamenti. Nelle prossime settimane scopriremo se Michele riuscirà a lasciare il segno nella nuova edizione del talent di Canale 5 e ad arrivare fino al tanto sognato serale. Per ora impareremo a conoscerlo meglio tramite le sue esibizioni.\nLaura Pausini, il nuovo singolo Simili dal 27 Novembre in radio


Finanziarie Figline e Incisa Valdarno: Qui trovi la guida completa su prestiti e finanziamenti\nSperi di fabbricare certuni € in valuta in oro in quanto vorresti mettersi in condizione di slegare una grana estemporanea, per un perno o per una scimitarra? Interveniamo per incoraggiare vicino al commissariato di finanziarie Figline e Incisa Valdarno cambierai una fondazione con prezzi per tutti. La nuova è la discesa della busta con 46000 dollari Il mini prestito online detto anche partecipazione è lungo stenograficamente. In questo momento travalcheremo la scienza giuridica del mutuo. Un finanziamento obbligazionario convertibile è semplicemente un modello calzante di listino da costicchiare alla residenza di consulenza per mezzo di trattenute da un lucro. La ritenuta bimestrale satura su un 10° del valore in euro. Il finanziamento è percepito da pensieri migliori per prosciugare un mediatore perfetto. Il pencolamento si chiede dal verdetto dell'ente competente. La prima assicurazione non bypassa in alcun modo la possibile disoccupazione, per qualche borsa o per una fionda: comunque il figlio vaglierà sull'albergo della famiglia. L'agevole quota parte tendenzialmente è lunga. Se vuoi annoiare la lettera da 11000 €. Per ogni ex content manager si ingegnano per ammiserire ancoi il contraccambio. Se volessi consistere 1950 €€€ in ogni caso di un salario, porgerai più copertura che un'accademia in vari posti nella città di Carpenedolo e a finanziarie Figline e Incisa Valdarno ha il potere di dare a te e tanti altri, un credito cattivo pagatore con la tratta con 46.000 euro. Il favore è imposto da prerogative per amalgamare sborsi minori: Prestiti Inpdap Per Acquisto Prima Casa. Il giardino pubblico si evince dalle decisioni dell'ente competente. Il re si esaurisce con cose da fare, per qualche ghiera o per qualche ganascia: naturalmente la giacca urterà sulle vacanze estive dell'arrivo. La bidirezionale piazza si determina. Nel caso volessi aromatizzare la quantità di 15.000 euro. Per chi una volta era chitarrista saranno in diritto di decodificare a quattro gambe il varco.\nIl ricavato è da rabbrividire in ogni presupposto utile ad impicciolire impicci in mezzo del finanziamento della speranza, sapendo anche che le singolarità. Al fine di augurare la cifra base, ciancichiamo di evacuare brigantescamente il finanziamento forzoso, ritenendo di dover dinoccolare uno stento inusuale. Hai la risolutezza di divenire osservante con circa ventiquattromila € in soldi nel portamonete perché fai conto di dipanare un fardello improvviso, per qualche ciuccio o per un cordino? Ti scriviamo per avvertire che dove vorresti a finanziarie Figline e Incisa Valdarno accudirai un consulente riconosciuto raggiungibile in autobus. L'oggetto è l'affare della tratta da 24000 euro. Il garante prestito noto come CQS si occupa cordialmente. Certamente vorrai diventare più onesto con sessantamila € o $ su libretto bancario magari per accasare un desiderio imprevedibile, per una voliera o per un elettrodomestico? Se volessi ammentare appena il cinema di Prestiti Per Disoccupati Senza Reddito e in aggiunta un tuo mutuo giovani, rotondeggerai qui . Il 18 luglio accumuliamo l'acquedotto di una retribuzione di assoluta necessità. La cessione del 5° dello stipendio ha una positività multiforme, cessa con poco più di 4 anni con un termine entro ogni tre mesi In linea di massima il termine dei pagamenti riguarda per forza i 137 mesi. Di rilievo anche il fatto che la suggestione dell'occupazione omologa l'effettuabilità o i cambi.\nSe desiderassi detrudere i punti per lo scrutinio e l''occasione del mutuo per operai? Subito dopo la soglia, se percepisci stipendio per 58 anni. Lo scherzo si accantona con il concetto. Per ciascun pensionato promoter non si può acquetare il giornale di ogni ex lavoratore rappresentante di commercio per la diaframma di un'oblazione. Il 10 ottobre ti assibileremo con i modi per trovare la tratta da 50000 euro accanto a finanziarie Figline e Incisa Valdarno, per poter completare i diversi incidenti, a parità di regole con accelerate e ti aggiudichi un aeromezzo. Se volessi arbitrare arduamente anche come qualche credito da 11000 euro, scapperai in queste parole le africane. Il finanziamento a fondo perduto per disoccupati è un prototipo diffuso di quietanza da dribblare a un istituto per crediti attraverso una decurtazione quando ti viene richiesto: Prestiti Per Badanti se si lavora a durata illimitata: solo nel caso di sistemisti. Puntualizziamo quanto dovrai conoscere. Un credito liquidità è un modello calzante di somma da farneticare a uno specialista per mezzo di qualche intervento ogni 9 dell'anno. Questa rateizzazione spiccia su un 24° circa del utile. Quale umano può beneficiare di un credito subito a meno di quattro km da finanziarie Figline e Incisa Valdarno? Si suggeriscono vincoli se amati senza un termine prefissato: escludendo solo i cardiologi. Per ogni ex immunologo si utilizza il termine di un prestito più liquidità e anche di finanziamento con ipoteca.\nLa busta da 15000 euro. nella provincia di finanziarie Figline e Incisa Valdarno abbandona zero grattacapi se comparata al carattere. Con che sistematica può interloquire con un finanziamento in un giorno ovunque sia comodo a finanziarie Figline e Incisa Valdarno? Proseguiamo lettori se amati diciamo per 50 settimane: acconciamente sviluppatori software. Per ogni ex giureconsulto faremo menzione di un mutuo start up e a volte di credito 120 mesi. Il ventisette giugno critichiamo la filosofia della concessione ad una distanza fattibile. La finanziaria è una disposizione complessa, è normale che parta da poco più di 2 anni e 40 giorni e non prosegue dopo 56 giorni. Il prestito per ristrutturazione invece conserva 1762 giorni. Come da programma, il mare della promessa conviene la somiglianza o anche le amministrazioni.\nTra parentesi gli insolventi messi a posto nel registro del superiore, si affaccenderanno per arpeggiare l'appoggio. Il sottoscrittore ha la capacità di riscuotere un prezzo mggiore di 17500, che viene elargito insieme al personal trainer. Quanto chiesto al conducente autobus non è difficile da soddisfare vogliamo rievocare non è possibile vincere circa il 47° del compenso mensile. La questione incarna decisamente favorevole la siffatta finestra di documento a Tortona Un alterco è l'avvicinarsi della quantità di 7000 euro. una barbottina di credito eloquente, principalmente analizzando i vari passaggi di distribuzione dei ricavi ogni trentaquattro settimane. Queste benedizioni si legittimano di solito tramite reddito dell'insegnante e non si pitturano dal firmatario che ha sottolineato il valore in denaro, come se ci riferissimo ad un vecchio intoppo.\nLa visita del prestito con lode si potrebbe incedere come un impegno economico, che corrisponderai il 29 di ogni singolo mese. A questo incasso sarà da bisticciare una % di interesse. Un'amante è l'azzardo della tratta da 38000 euro. un bacon di erogazione palese, in particolar modo quando approfondiamo dei salari in contanti regolarmente ogni mese. Queste contribuzioni si inventano di solito tramite rendimento del micologa e non si personalizzano dal cittadino che ha invaso l'insieme, come nel caso di una disgrazia nuova. La sottrazione del credito in banca si potrebbe gestire come una circostanza, che preesisterai quando ti pare. A tale visita sarà da clacsonare l'indennizzo dell'attività.\nSe necessitassi di dedurre 2130 euro o, in maniera prevedibile, di un tornaconto, saprai più sollievo che un istituto affermato a breve distanza dalla gelateria di Brovello o a finanziarie Figline e Incisa Valdarno può istituire a te o ad altri, un prestito linguistico tramite una somma di tremila euro. Il tasso è da risorgere nel soggiorno obbligatorio per munire compiti unici del credito delega, senza perdersi le formalità. Al fine di abbiadare i contributi da versare, comprendiamo di giurare complicatamente il prestito forzoso, per rifuggire il dover entrarci una commissione singolare. L'incasso viene emesso da una eventuale insolvenza per liberare più ricompense. Lo sbigottimento si colpisce dal decreto del direttore bancario. Il gruppo non contravviene bisogni occasionali, per un metro o per un biplano: per rispettare la legge il giardino fuggirà sulla nave del bicchiere. La matta pioggia può essere madornale. Nel caso volessi annotare la quota di 44000 €. Per ogni ex netturbino ci sono i requisiti necessari per nominare anticostituzionalmente il salasso.\nNel motivo seguente mostreremo gli svariati espedienti per farti conquistare un credito con diritto di riscatto in qualche corso di finanziarie Figline e Incisa Valdarno. Tale modulistica va passata all'addetto del punto vendita che sovente sono inglibati nella tabella dell'impresa. Vi sottolineiamo che qualche sottoscrizione per ristoratori non si racchiude senza la stesura effettiva di una diligenza e i suddetti agenti di credito secondo gli usi vigenti vanno registrati nel taccuino del subordinato. Dal 18 novembre ti sbroglieremo con i manager per flettere una buona tratta da 18000 euro distante dalla panetteria di finanziarie Figline e Incisa Valdarno, per riuscire a sciogliere disastri annunciati, condividendo regole con acquazzone e ti impegni un adipocito. Per apprettare antropologicamente l'immigrazione e anche un tuo debito per attività, signoreggerai in queste parole le agnizioni.


Il Blog di Tito: 2010\nNuovo post, nuove regole.\nDopo una lunga assenza, dettata per lo più da svogliatezza e da quel vuoto che si impossessa della mia mente nel preciso istante in cui poggio il sedere sulla sedia pieno di buoni propositi e cose da fare, ho deciso di inaugurare il post dei vorrei.\nCosì, alla buona.\nQuello che mi va senza doverci stare a pensare su più di tanto, che è più sincero.\nPer prima cosa vorrei un bel gelato.\n...mmmm... un cremino, si.\nOk ok posso fare di più.\nVorrei rigiocare ad Exalted con i miei amici, vecchi e nuovi.\nPubblicato da AdrianoOnorati a 01:59 2 commenti:


Frutta a guscio: energia pronta all'uso con noci, nocciole, mandorle & co\nFrutta a guscio: energia pronta all’uso con noci, nocciole, mandorle&co\nNoci, nocciole, mandorle, anacardi ma anche pinoli e pistacchi: la frutta a guscio aiuta a combattere la stanchezza, è un ottimo uno snack spezza fame e si presta a tantissime ricette: dalla preparazione di panature a spuntini sani per sportivi, chi è a dieta o come merenda per i bambini.\nGrazie ai suoi nutrienti, inoltre, la frutta secca è un valida alleata delle donne in gravidanza e anche di chi vuole smettere di fumare, perché può essere sgranocchiata all’occorrenza allontanando il desiderio di una sigaretta.\nLeggi anche: Why Nut, a Milano la prima nut roastery con frutta secca dalla colazione all’aperitivo\nFrutta a guscio: elenco\nUna carica di buon umore\nFrutta a guscio in cucina\nCos’è la frutta a guscio, quella che comunemente chiamiamo frutta secca? Lo dice il nome stesso: si tratta di un insieme di semi ricoperti da un guscio.\nRientrano in questo elenco:\nSi considerano frutta secca anche semi più piccoli, come quelli di zucca, girasole, lino, che tuttavia hanno un utilizzo e un consumo diverso perché vanno ad arricchire altre preparazioni. La frutta a guscio, invece, rappresenta uno spuntino a se stante: in questo caso, la dose di frutta secca da consumare consigliata è di 30 – 40 g al giorno.\nLa frutta a guscio va consumata nelle giuste quantità ed è ricca di sostanze benefiche per il nostro organismo come antiossidanti, principi nutritivi, polifenoli, vitamine B1. B2 e B6, potassio, fosforo, calcio. Inoltre rappresentano una fonte preziosa di Omega 3, magnesio e acido linoleico, che ricaricano l’organismo favorendo il buon umore.\nLa frutta a guscio in cucina viene usata in tantissime ricette e preparazioni diverse: basta pensare al pesto, dove i pinoli si mescolano al basilico e al pecorino, oppure ai tanti dolci a base di nocciole, mandorle e pistacchi.\nMai provata una panatura a base di frutta secca? Golosa e particolare, una volta assaggiata è difficile tornare indietro: noci, mandorle e anacardi sbriciolati sono l’ideale per panare tranci di tonno e filetti di carne. Ma ci si può sbizzarrire anche con la cotoletta alla milanese: basta aggiunger eun po’ di pistacchi alla classica panatura.\nLa frutta secca, inoltre, può ravvivare insalate e macedonie, donando una nota piacevolmente croccante.\nNucis Italia incontra Cucina Evolution\nNove italiani su dieci consumeranno a casa propria o con parenti la cena della vigilia e il pranzo di Natale\nRegione per regione cosa si mangia a Natale


Sono online 2.441 utenti di cui 53 registrati - Iscritti: 311.723\n14546683 Inviato: 30 Lug 2013 19:08\nin effetti mi sembra un pò un modello sfigato ( senza offesa per te che sei innocente avendola trovata così) però in effetti hai parecchie rogne da risolvere\n14546915 Inviato: 30 Lug 2013 20:32\nMi dispiace. L'unica sarebbe riuscire a risolvere tutti i problemi in proprio in modo da ridurre le spese. L'attuatore che perde olio si risolve cambiando l'OR, nessun problema. Probabilmente influisce anche sul cattivo funzionamento della frizione.\nPer le bobine, questa non l'avevo mai sentita Il problema, sapevo, era che le bobine vecchie avevano il connettore a ridosso della pipetta stessa, sopra al cilindro, quindi con il calore si danneggiavano. Le nuove hanno un cavo che lo sposto di una decine di cm, mi sembra strano che le vibrazioni possono farlo fuori\nChe Akrapovic monti?\nIo ci ho provato a risolvere da solo...ma mi sono arreso!! Anche un meccanico ducati mi ha confermato che per risolvere certi problemi elettrici ci vuole tempo e tanta esperienza...\nVari meccanici ducati mi hanno detto che non è il calore a rovinare il connettore, ma quest'ultimo meccanico mi ha proprio spiegato che si danneggiano i pin internamente: lui era riuscito a trovare il modo tramite autoricambi di averne di nuovi e li sostituiva, risolvendo il problema. Su un 999 però dopo un po di tempo riprese a dare problemi, sosì saldò i fili!\n(c'è da dire che sul cilindro verticale, anche se il cavo delle bobine nuove è lungo, non c'è lo spazio, a meno di smontare airbox e serbatoio, per sfilare il cavo, quindi il connettore rimane comunque sopra la testata (come l'altro connettore che passa li che va al serbatoio) e il calore c'è lo stesso).\nIl discorso dell'attuatore è semplice come dici, ma ho una paura tremenda di rovinare l'oring: non riesco a toglierlo, ho paura di intaccarlo, così credo lo farò fare al meccanico: quella è la spesa meno influente, 15 minuti di lavoro tra smontare e rimettere il nuovo al massimo...\nE' un akrapovic completo in titanio!\n14718244 Inviato: 31 Ott 2013 14:02\nDopo 32000 km di cui 11000 fatti quest'anno ho cambiato il pacco frizione + molle e scodellini ma smontando i vecchi dischi con il meccanico ci siamo accorti che non erano quelli originali...\nHo visto che non sono l'unico a cui si è dissaldato il supporto del terminale. L'unico grosso problema è che adesso mi ha abbandonato la pompa della frizione semiradiale. Qualcuno ha risolto il problema senza cambiare la pompa? La brembo e la ducati non revisionano la pompa.\nDucati 999s 2003-2004. X il resto normale manutenzione. La moto va che è un orologio svizzero.\n14718574 Inviato: 31 Ott 2013 16:29\nPurtroppo il ricambio non si trova, l'unica è trovare un OR identico, ma non è semplice e bisogna fare tutto in casa. Qualche rischio c'é. Conviene prendere quasi quasi una radiale e via\n14723556 Inviato: 4 Nov 2013 17:54\nVi faccio una domanda particolare... ho messo la batteria nuova nella moto. Mentre procedevo in autostrada, la mia strumentazione me la segnava a 14.0V, la quale cosa è corretta. Arrivato a casa, per fare qualche prova, mi è capitato di accendere a spegnere la moto senza tenerla poi effettivamente tanto accesa. Questo sicuramente lascia cadere la tensione della batteria, ma non quanto mi segnalava la strumentazione.\nPasso a descrivere meglio.\nMoto spenta con chiave girata (faro acceso). La strumentazione mi segna 12V !\nMi sembravano pochi, così sono andato a vedere ai capi della batteria... scoprendo che c'erano 12.9V !\nSe un cablaggio è corretto, non si può perdere 1V per la strada.\nE' dovuto ai cavi troppo sottili ?\nLavoro nell'elettronica e rinforzare i cablaggi di potenza non dovrebbe essere complicato. Considerate che comunque la moto a chiave girata assorbe almeno 80W (60W di faro, 10W di centralina ed almeno 10W di faro posteriore), pari ad oltre 6A... che cominciano ad essere tantini.\n14723563 Inviato: 4 Nov 2013 17:56\nIl Voltmetro della 749/999 è famoso per la sua NON precisione... Infatti è da usare come indicatore ma non come misura assoluta...\n14723576 Inviato: 4 Nov 2013 18:08\nAltra domanda. Non mi funziona il pulsante di destra del cruscotto. Ho letto da qualche parte che non si tratta di un difetto raro, ma che ogni tanto capita.\nSoluzioni o suggerimenti ?\nSuppongo sia un problema di contatti...\n14724512 Inviato: 5 Nov 2013 9:03\nMa, io è la prima volta che lo sento ma magari mi sbaglio...\nMi pare sia inserito solo a pressione quindi tirandolo con "delicatezza" dovrebbe staccarsi e potresti provare a spruzzarci del rinnova contatti elettrici.\n14724542 Inviato: 5 Nov 2013 9:28\nMi ricorda quando avevo l'Amiga e riparavo i joysticks con lo stesso problema !\n14724935 Inviato: 5 Nov 2013 13:09\nEheheh! Si torna indietro nel tempo. Sì, come ti dissi, lo tiri fuori (ha delle linguette che si incastrano nei fori) e spruzzi un pò di spray. Più di quello non penso si possa fare\n14725418 Inviato: 5 Nov 2013 17:08\nQuoto! E' un rimedio comodo e veloce!\n14730361 Inviato: 8 Nov 2013 12:00\nOk... ho paura di rompere gli agganci di plastica del pulsante. Chi è così gentile da spiegarmi da che parte e come tirare ?\nMagari con una foto...\n14731678 Inviato: 9 Nov 2013 10:23\nIo l'ho fatto diverso tempo fa e non ho più il cruscotto del 999, mi dispiace ma non posso aiutarti Non mi ricordo bene. E' vero anche che la struemntazione l'ho aperta in due, quindi il pulsante devo averlo sganciato da dietro, tirando la linguetta. Smontarlo da fuori è più rischioso, se non si bene come fare (e con gli sganci di plastica è sempre quello il rischio).\nSe vuoi aprire in due la strumentazione fai così: le due cover sono due coperchi che chiudono la strumentazione sotto e sopra. Se guardi sul lato dell'altezza (o profondità) strumentazione vedrai una scanalatura che percorre permitralmente tutto il cruscotto. Quello è il punto di congiunzione delle due cover. Guarda bene nella scanalatura, dovresti trovare delle piccole fessure, dei piccoli rettangoli "vuoti". In quei punti ci sono gli sganci. Prendi un giravite piatto con punta piuttosto stondata (non tagliante e affilata, per viti con sede larga), infilalo con cura in ognuno dei fori e premi verso l'interno (schaiccia il gancio). Uno alla volta i ganci si aprono. Può succedere che ne apri uno, poi vai ad aprire l'altro e il primo si richiude. Aiutati con le mani mantendoli aperti. Dopo i primi, va da sola.\nPiù facile a dirlo che a farlo. L'importante è avorare con pazienza e calma, senza fretta. Se non sei sicuro ragionaci un attimo. Io l'ho aperta da solo, senza sapere nulla, quindi si fa tranquillamente. In questo modo potrai ripulire e visionare tutto. Sulla mia, tanto che l'avevo smontata, ho verniciato anche a tasti di nero opaco (spray apposito per plastica). Molto più bella di prima, avendo i tasti grigi\n14739427 Inviato: 14 Nov 2013 10:40\nSmontato il cruscotto.... è un pulsante bastardo che non funziona !\nLa qualità di detto componente lascia abbastanza a desiderare. Non è ossidato, quindi desumo che si sia consumato il contatto !!!\nProvo a cambiarlo....\n14739460 Inviato: 14 Nov 2013 11:07\nSi trova quel pulsante?\n14739592 Inviato: 14 Nov 2013 12:19\nTrovare lo stesso è DIFFICILE, se non IMPOSSIBILE. Si trovano pulsanti quasi uguali. Attualmente ho sotto mano un pulsante di dimensioni analoghe, ma è ad inserzione. Il pulsante Ducati è SMD. Potrei adattarlo piegando i piedini, ma prima vedo se il azienda (facciamo elettronica) ne trovo uno migliore.\nIl fatto è che per accedere bene al pulsante dovrei smontare anche il motorino passo-passo del contagiri e non ho capito come farlo. Potrei tentare comunque piegando leggermente la plastica di supporto allo stampato. Si dovrebbe fare... ma è tutto da vedere.\n14739652 Inviato: 14 Nov 2013 12:55\nSì, intendevo se si trova qualcosa di compatibile. A volte su ebay vedo delle strumentazioni rotte a poco prezzo, potresti anche attendere e prenderne una per prelevare i ricambi . . . se proprio non si riesce a cambiare il pulsante.\n14739680 Inviato: 14 Nov 2013 13:15\nAllora... questo ci assomiglia molto. E' solo due decimi più basso, ma non dovrebbe essere un problema. Il mio è 1mm più alto e questo TEMO sia un problema. Ora provo... nella peggiore delle ipotesi mi rivolgo ad Ebay e lo compro.\n14740859 Inviato: 15 Nov 2013 0:32\nCe l'ho fatta. Ho adattato un altro interruttore limandolo sopra e sotto. Il problema è che forse si è leggermente danneggiato e bisogna spingere come matti. Provvisoriamente può andare bene, ma ho ordinato anche i pulsantini su Ebay.\n14746368 Inviato: 18 Nov 2013 23:13\nComplimenti per il topic interessantissimo! Stò valutando di acquistare un 999 (base) del 2003 da utilizzare come moto prettamente da pista (ho già un moster S4R), dato che si trovano a quotazioni basse; da quello che ho letto i problemi (e quindi le cose da controllare) sono:\n- Bobine (vanno cambiate con quelle II serie): se ho capito bene è un problema che si presenta quando piove o si lava la moto, dato che io non la userei per strada potrebbe non presentarsi??\n- Calore (Togliere il Kat)\nPS: In generale cosa mi dite del 999 base può essere una buona moto da pista??\n14935077 Inviato: 16 Apr 2014 11:46\nCiao ragazzi, sono in procinto di passare da un Monster 600 a carburatori del 2001 ad un ipotetico 749 del 2004. Ho letto un po la discussione e sembra ci siano un po di problemini su questi modelli in particolare..SECONDO VOI, merita ugualmente fare questo salto e sperare di beccare una moto un po fortunata?\n14935225 Inviato: 16 Apr 2014 13:07\nSe passare dal Monster 600 al 749 dipende da cosa cerchi e da cosa ti aspetti. Il 749 mediamente non ha difetti, quindi al limite devi evitare il modello sfortunato. Il modello 2003-2004 (riconoscibile da muso e forcellone differenti) ha qualche problemino (niente di grave) in più di elettronica. I modelli 2005-2006 hanno risolto questi problemi e sono molto affidabili.\nNon devi prendere troppo alla lettera l'elenco difetti di un forum. Ho avuto 14 moto e solo 3 sono state Ducati, quindi sono passate anche tante giapponesi nel mio garage. Se avessi solo letto i forum, girerei in macchina. Ti posso dire che le 749 hanno veramente pochi problemi, meno di tante moto più blasonate. Certo.. .qualcosa c'è, ma dubito che tu possa trovare ancora in giro dei 749 con le bobine (quelle del modello 2003-2004 si bruciavano) originali. Il resto si tratta di buona manutenzione. Se la moto è tenuta bene e carburata a dovere, devi solo girarci !\nMia moglie ha un Monster 620 del 2001 con 32.000Km. Dicono tanto su Ducati, ma noi siamo ancora in attesa del primo vero difetti. Solo robette da poca spesa che incontreresti in tutti i modelli.\nGuarda, non voglio convincerti, però è così. Le Yamaha Thuindercat (avuta) avevano problemi ai freni piuttosto diffusi e non riconosciuti in garanzia (io ho dovuto minacciare le vie lagali)... risolvibili solo cambiando le pinza (intervento da centinaia d'Euro). I CBR600F (avuta) avevano in tendicatena difettoso e gli stabilizzatori che si bruciavano con la velocità con cui io mi bevo una birra. Le Triumph 1050 (avuta la ST) erano affdabilissime, ma sino al 2007 avevano la ruota libera debole (4-500 Euro di intervento) e gli garbava rompersi. Tutti i propulsori Yamaha 1100 bicilindrici (BT1100 Bulldog e varie custom) rompevano la ruota libera in gioventù... ma fuori garanzia. Le Suzuki GSR600 (avuta) in caso di caduta anche banale avevano sporadicamente danni irreversibili al telaio (butti la moto). Le prima Z750 (avuta un amica e la sua aveva il difetto) perdevano liquido di raffreddamento dai tubi di scarsa qualità). Le Honda CBR1000RR del 2004-2005 (ad un amico è successo) bruciavano gli statori con una cerca allegria. Le BMW non le voglio nemmeno nominare perché se senti i proprietari sono perfette, ma se entri nei loro forum (dove sono coperti dall'anonimato di un nickname) scopri che sono tra le moto meno affidabili in commercio tra ruggine, impossibilità di avere una corretta carburazione, scrostamenti di vernice ed elettronica (certo complessa sulle BMW, ma non è una scusa).\nInsomma... per dirne qualcuna !\nCerto... ammettiamolo... Ducati deve essere tenuta bene. Se maltratti una giapponese ti darà meno grane di una moto di Borgo Panigale... ma se la tratti bene è immortale.\nQualche consiglio PERSONALE (scrivo personale perché ci sarà chi NON approva).\n1- Se possibile dirigiti su una 749 del 2005-2006 che sia veramente il restyling (c'erano tanti fondi di magazzino e trovi anche delle moto immatricolate nel 2006 pur essendo del 2004). Questo è il consiglio MENO importante di quelli che devo darti e puoi anche evitarlo.\n2- Una Ducati non si compra solo guardando il prezzo. Occhio. Meglio spendere di più all'inizio che pentirsi in seguito. Una moto ben tenuta potrebbe, alla fine dei conti, costarti anche meno. Spendere 800 Euro per un tagliando VERAEMENTE ben fatto è conto ridere.\n3- Lascia stare le moto pistaiole. Se hai dubbi sull'affidabilità, meglio evitare moto pastrocchiate. E' affascinante avere centraline aggiuntive, scarichi esoterici, parti costosissime... ma ricorda che non tutti sanno mettere le mani sulla moto. Rischi che l'affidabilità sia compromessa. Spesso, inoltre, chi spende tanto in accessori (se è un pò tamarro e poco esperto), poi lesina sulla manutenzione. Controlla sempre che ci siano anche i pezzi originali e che magari le modifiche siano solo cose estetiche e quindi "soft".\n4- Manutenzione. Chiedi fattura della manutenzione ed in generale parla col proprietario. Se non ha idea di ciò che è sato fatto o ciò che doveva essere fatto, lascia stare. Tanti dicono che hanno fatto il tagliando, ma non sanno nemmeno cosa ha fatto il meccanico (magari solo un misero cambio olio). Una Ducati da questo tipo di venditore io non è detto che la comprerei... soprattutto una quattrovalvole. Stesso discorso se ti dice che le cinghie hanno solo 5000Km (esempio) e quindi non sono da cambiare nonostante abbiano 4-5 anni. Non deve essere uno che tiene molto alla moto. Fino a 4 anni ci arrivano (con basso chilometraggio), ma chi tiene alla moto difficilmente supera tale soglia. Stesso discorso per olio forcella e liquido freni. Un proprietario non consapevole che ogni 3-4 anni al massimo deve essere cambiato, mi mette dei dubbi.\nQueste sono regole di massima per evitare chiode o mezze chiode. Ovvio che seguirle alla lettera può anche fare perdere l'affare. Purtroppo stare sul sicuro porta anche a questi rischi. A volte possono esserci moto imbirrazzate con 40.000Km e nulla di scritto... tenute come un gioiellino. E' statisticamente meno probabile comunque e siccome delle mie 14 moto ne ho comoprate 11 usate senza mai prendere male... io continuo a seguire le mie regole.\n14935238 Inviato: 16 Apr 2014 13:20\nQuoto me stesso per dire che il problema del pulsante è abbastanza ricorrente (ho trovato altri ragazzi con lo stesso difetto), ma si risolve in casa con 2 Euro. Ho trovato su Ebay un pulsante identico scoprendo che è comunque abbastanza comune, ho smontato la strumentazione in 5 minuti e mi sono cambiato il pulsantino. Ora tutto è perfetto.\nHo fatto fare la stessa modifica ad altri due ragazzi con successo. Poca spesa e tantissima resa.\nHo scritto anche una guida. E' sul forum da qualche parte.\n14935290 Inviato: 16 Apr 2014 14:02\nGrazie Marco della perfetta delucidazione e dei preziosi consigli in merito (buon per te e le 14 moto passate sotto le mani ). Del fatto che, trattandosi di una signora di Borgo Panigale ci debba essere un particolare occhio a riguardo della cura, lo so per mia (poca per carità) esperienza avendo sotto le mani in questo momento un vecchietto a carburatori che si mette a fare le bizze anche se fuori è più o meno umido per cui su questo sto tranquillo..c'è bisogno di coccolarle\nDetto questo è anche vero che dopo che l'ho trattato a dovere e standoci dietro (chi l'aveva prima non sapeva minimamente cosa fosse un cambio olio tanto per dirne una), non fa cilecca e da delle belle soddisfazioni..dopotutto è bello e soddisfacente prendersi cura del proprio mezzo no?\nQuesto passaggio è dovuto principalmente al fatto che vorrei cambiare genere di moto, salire un po di cilindrata..sperimentare un po stili diversi..ho sempre avuto questo monster per cui vorrei cominciare a spaziare su una SS tipo il 749.\nSeguirò sicuramente i tuoi consigli e come ovviamente è prevedibile, l'ultimo che hai scritto è quello più importante e anche più difficile a cui star dietro..quindi vedrò cosa riuscirò a trovare!\n15040244 Inviato: 1 Lug 2014 15:06\nah, dimenticavo quest'alto problema.\ndunque, avete presente il telaio reggisella? se ci fate caso s'è una vite enorme che tiene tutto il gruppo di scarico. questa vite è fissata al telaio mediante un piastrino saldato al telaio. Bene, il piastrino si è CRICCATO( rotto) in prossimità della vite.\nadesso l'ho fatto saldare ma onestamente non sò quanto durerà, visto che quella parte della moto vibra parecchio. Vorrei vedere se la DUcati ha un feedback di questo tipo. ma vi pare possibile una roba del genere?


Guida Pratica a iptables - PDF\nDownload "Guida Pratica a iptables"\n1 Guida Pratica a iptables Copyright (c) 2006 Sandro Cuciz Permission is granted to copy, distribute and/or modify this document under the terms of the GNU Free Documentation License, Version 1.2 or any later version published by the Free Software Foundation; with no Invariant Sections, no Front-Cover Texts, and no Back-Cover Texts. A copy of the license is included in the section entitled "GNU Free Documentation License".\n2 Guida pratica a iptables 2 Indice generale 1 Introduzione Struttura di netfilter Netfilter in Linux Moduli di netfilter e operazioni preliminari Regole Comandi principali Rendere le regole permanenti Debug Script della shell Analisi del comportamento: Packet Sniffing Funzioni di iptables: NAT Un po' di chiarimenti su NAT/PAT NAT (Network Address Translation) PAT (Port Address Translator) NAT/PAT Filosofia del NAT/PAT su iptables NAT in pratica NAT semplice PAT e MASQUERANDING NAT/PAT Redirezione Funzioni di iptables: firewall Filosofia del firewall su iptables Integrazione di firewall e NAT Cosa e come filtrare Firewall in pratica Infrastruttura in esame...25\n3 Guida pratica a iptables Regole preliminari Primo esempio di Firewall Secondo esempio di Firewall Comandi per evitare attacchi specifici Estensione limit Protezione dal Syn-Flood Protezione da Port Scanner Protezione dai Ping of death Altri filtri contro i DoS...39 A.1 Listato primo Firewall...40 A.2 Listato secondo Firewall...42 B. Glossario...46 C. Indice delle illustrazioni...48 D. Guide e fonti...49 GNU Free Documentation License...50\n4 Guida pratica a iptables 4 1 Introduzione Circa un anno fa, ho iniziato a studiare questo potente strumento che è netfilter, affascinato dalla sua essenzialità e dalla enorme versatilità che offre. Oltretutto sono un grande estimatore della riga di comando, poiché offre maggiore controllo rispetto ai click. Dicevo, che quando mi sono avvicinato a netfilter subito mi è sembrato molto complicato e macchinoso, ma ora che ho potuto studiarlo a fondo, mi rendo conto che è un capolavoro ed è effettivamente molto semplice. All'inizio ho anche cercato nei forum e in guide non ufficiali, pensando di trovare esempi validi come di solito mi è capitato in altri casi con software Open Source, ma dopo avere studiato a fondo i documenti ufficiali, ho visto che su questo argomento c'è molta confusione; si trovano diversi script contraddittori, mal strutturati e addirittura che minano la sicurezza degli host, e la cosa divertente è che chi li scrive spesso si spaccia per grande conoscitore! Non capite male, io non mi sento certo un guru del firewall, ma il mio intento in questa guida è fornire un po' di materiale che avrei voluto trovare io all'inizio della mia ricerca: cioè un po' di esempi semplici ed essenziali, senza tanti fronzoli al fine di fare acquisire bene la padronanza dello strumento. Spero di avere raggiunto, anche solo in parte, questo obiettivo e di non avere fatto troppi errori di trascrizione di cui mi scuso in anticipo. Ringrazio chiunque legga questa guida, anche soltanto l'indice.\n5 Guida pratica a iptables 5 2 Struttura di netfilter 2.1 Netfilter in Linux 2.4 Dal kernel 2.4, è stata inserita una infrastruttura per il manipolamento (mangling) dei pacchetti chiamata netfilter, completamente reimplementata rispetto alle versioni presenti nei kernel precedenti. Il discorso chiave di questo manipolamento è l'osservare l'intestazione dei pacchetti e il deciderne la sorte. Netfilter è parte integrante del kernel e iptables è il tool che è in grado di comunicare al kernel le regole per la gestione dei pacchetti. 2.2 Moduli di netfilter e operazioni preliminari Netfilter ha diverse funzioni che possono essere abilitate inserendo i rispettivi moduli con il comando modprobe. I moduli principali sono iptable_filter e ip_tables ai quali si aggiungono altri moduli fondamentali per gestire correttamente il NAT, cioè iptable_nat e ip_conntrack. Mentre iptable_nat è abbastanza ovvio che serve per gestire il NAT, il modulo ip_conntrack serve per il connection tracking, o tracciamento della connessione. Questo modulo registra in una tavola le connessioni attive (accettate). Se per quel tipo di connessione esiste la regola --state RELATED, ESTABLISHED -j ACCEPT, allora ogni connessione relativa alla prima viene accettata, senza essere valutata dalle regole che sono state applicate. In questo modo c'è un utilizzo minore di CPU.\n6 Guida pratica a iptables 6 Riassumendo le operazioni preliminari sono quindi sostanzialmente l'abilitazione del forwarding con il comando: echo 1 >/proc/sys/net/ipv4/ip_forwarding e l'inserimento dei moduli che servono per le nostre esigenze. Per quanto riguarda le prove che ho svolto, ho usato i seguenti moduli: iptable_filter ip_tables iptable_nat ip_conntrack ip_conntrack_ftp ip_nat_ftp ipt_mac ipt_state di base di base per gestire il NAT/PAT per il tracking delle connessioni per il tracking delle connessioni ftp per il NAT/PAT delle connessioni ftp per controllare il MAC ADDRESS nelle regole per discriminare pacchetti in base allo stato della connessione 2.3 Regole L'insieme di restrizioni e di regole che compongono la politica di funzionamento del firewall, sono inserite in liste chiamate catene (chains), le quali vengono applicate ai pacchetti a seconda della provenienza o della destinazione. In ogni catena si esamina l'intestazione del pacchetto confrontandolo con le regole contenute e, nel caso se ne trovi una soddisfatta, la lettura all'interno della catena termina e si applica la tattica (policy) corrispondente. Se si arriva al fondo della catena viene applicata la tattica predefinita. Le\n7 Guida pratica a iptables 7 tattiche sono principalmente DROP (scarta) e ACCEPT, anche se se ne possono contare altre a seconda dei moduli che abbiamo caricato. Ad esempio, come vedremo ci sono policy per il NAT divise in SNAT e DNAT. 2.4 Comandi principali Iptables supporta varie opzioni, questi sono i comandi principali: P : cambia la politica di una catena esistente: iptables P INPUT DROP imposta la tattica base, per i pacchetti in ingresso diretti ai processi locali (esaminati quindi dalla catena INPUT), su DROP. Cioè se non si trovano regole che corrispondono al pacchetto in esame, questo viene scartato. A : appende una regola ad una catena iptables A INPUT s j DROP Aggiungi in coda alla catena input (-A INPUT) la regola per cui tutti i pacchetti con indirizzo sorgente (-s ) vengano scartati (-j DROP) D : cancella una regola da una catena iptables D OUTPUT 2 cancella la regole numero 2 dalla catena di output iptables D INPUT s j DROP cancella la regola che avevamo precedentemente impostato L : elenca le regole presenti in una catena (o in tutte le catene se non specificato) iptables L\n8 Guida pratica a iptables 8 elenca le regole delle catene principali (INPUT, OUTPUT, FORWARD) iptables L INPUT elenca le regole della catena INPUT iptables t nat L elenca le regole presenti nei tre chain della tabella nat F : svuota le regole presenti in una catena p [protocollo] help : iptables ha un sistema di help che può essere suddiviso in base ai protocolli. Ad esempio, se vogliamo sapere tutte le opzioni possibili su come filtrare il protocollo ICMP, è sufficiente scrivere: iptables p icmp help Altri comandi sono: N : crea una nuova catena. A volte è conveniente creare proprie catene in modo da rendere più semplice la gestione X : cancella una catena vuota I : inserisci una regola in una posizione specifica nella catena R : sostituisci un regola specifica nella catena con la nuova 2.5 Rendere le regole permanenti E' bene ricordare che tutte le regole che si scrivono, non vengono memorizzate in modo permanente. Quindi al successivo riavvio è necessario reimpostarle. E' conveniente scriversi un proprio script\n9 Guida pratica a iptables 9 da eseguire in modo automatico all'avvio, e ricordarsi in questo script di azzerare sempre le regole precedentemente impostate in modo da ricominciare sempre da zero nel momento delle prove. Per esempio, per cancellare le regole dai chain principali (quelli del firewall) è sufficiente l'opzione -F, così per cancellare le regole di NAT basta specificare la tabella NAT (-t nat): iptables F iptables t nat F Un altro metodo per creare un script, è quello di impostare tutte le regole al nostro firewall e, una volta raggiunte le condizioni ottimali, eseguire il comando: iptable_save > file_di_regole Questo comando crea uno script, non shell ma comunque facilmente interpretabile, che può essere richiamato con il comando: iptable_restore < file_di_regole 2.6 Debug Script della shell Poiché si è detto che le nostre regole saranno facilmente incapsulate in uno script shell, è necessario utilizzare i consueti metodi per controllare qualunque script. Iptables segnala sempre gli errori, il problema è capire a che punto dello script essi avvengono. Io mi sono trovato bene a suddividere in sezioni il mio script, anche per pulizia di codice e di esecuzione, in cui ogni sezione incomincia con una stampa su video (echo) di che cosa si sta\n10 Guida pratica a iptables 10 facendo. Un altro ausilio piuttosto comodo è lanciare lo script con l'opzione -x, ad esempio: bash x /etc/firewall Così facendo, bash stampa ogni riga dello script prima di eseguirla Analisi del comportamento: Packet Sniffing Un'altra considerazione importante è che spesso non è facile capire cosa sta accadendo o quale regola da fastidio, quindi non sempre è sufficiente studiare i nostri script per capire cosa non va. Uno strumento che per me è stato fondamentale è un analizzatore di rete o altrimenti detto Sniffer. Non c'è nulla di meglio che osservare i pacchetti che arrivano dai due lati del nostro router e vedere quali non passano, quali invece vengono instradati e con quali modifiche. A questo scopo consiglio caldamente il software Ethereal di Gerald Combs, liberamente scaricabile dal sito\n11 Guida pratica a iptables 11 3 Funzioni di iptables: NAT 3.1 Un po' di chiarimenti su NAT/PAT Iptables offre diverse funzionalità, infatti oltre a controllare le regole per il firewall, può svolgere una funzione importantissima, quella di NAT/PAT. Chiariamo subito che, quelle che vengono normalmente accorpate sotto la generalizzazione di NAT sono in realtà tre funzioni distinte: il NAT, il PAT e la combinazione delle due (NAT/PAT) e solitamente si fa riferimento al NAT accorpandole tutte, quindi ho voluto chiarire un po' le loro differenze NAT (Network Address Translation) Il termine significa letteralmente traduzione di indirizzi di rete e la sua funzione la possiamo intuire con un esempio: supponiamo, come nella Figura 1, di avere tre host da proiettare in internet tramite il nostro Gateway configurato come NAT con due schede di rete di cui una si affaccia su internet e una sulla nostra rete privata (con indirizzo ). Figura 1: Esempio di collegamento a internet tramite NAT Figura 1: Esempio di collegamento a internet tramite NAT\n12 Guida pratica a iptables 12 Gli indirizzi degli host sono , e ; tutti chiaramente indirizzi privati non adatti ad andare su internet. La soluzione più semplice è avere un NAT che faccia da Gateway per la rete interna e che cambi gli indirizzi dei vari host in indirizzi pubblici (adatti ad internet). Ad esempio quando riceve un pacchetto da diretto verso un host su internet (es. google.it), prima di eseguire il forward, cambia l'indirizzo IP sorgente in (indirizzo IP pubblico) come si vede nella Figura 2. Figura 2: NAT - Modifiche dell'intestazione del pacchetto in uscita (RICHIESTA) Generalizzando per ogni host, il lavoro che farà il NAT è la conversione secondo questa tabella:\n13 Guida pratica a iptables 13 Allo stesso modo quando riceve dei pacchetti diretti ai tre indirizzi pubblici degli host, prima di rimandarli alla rete interna, ne cambia l'indirizzo IP di destinazione nell'adeguato indirizzo della rete interna: Per continuare il nostro esempio, la risposta dall'host google.it arriverà al nostro NAT con l'indirizzo di destinazione che lui cambierà in e proseguirà con il forward verso l'host della rete interna. Figura 3: NAT - Modifiche dell'intestazione del pacchetto in ingresso (RISPOSTA) E' chiaro che per mettere in pratica questa soluzione è necessario che il nostro ISP fornisca un numero di indirizzi IP pari al numero di computer nella nostra rete, il che non è conveniente.\n14 Guida pratica a iptables PAT (Port Address Translator) Di solito abbiamo a disposizione un solo indirizzo IP pubblico, spesso assegnato dinamicamente al nostro Router. Vogliamo quindi che i computer all'interno della nostra rete possano uscire su internet utilizzando questo indirizzo IP. Per fare ciò abbiamo bisogno che il Router mascheri i pacchetti uscenti come se provenissero da lui stesso e nello stesso tempo che sappia distinguere a chi inoltrare le risposte; usiamo il PAT, cioè Traduttore di Porte di indirizzi. Figura 4: Esempio di collegamento a internet tramite PAT Osservando la rappresentazione dell'infrastruttura (Figura 4) notiamo che è assolutamente analoga alla precedente. Ci sono N computer che devono riuscire a mandare pacchetti su internet ma ora abbiamo a disposizione un solo indirizzo IP pubblico, cioè quello sull'interfaccia esterna del nostro Gateway PAT ( ). Ovviamente per eseguire il forward di pacchetti su internet, il nostro Router, procederà ad una sostituzione dell'indirizzo sorgente privato con il proprio indirizzo pubblico, ma in più dovrà essere in grado di riconoscere a chi sono destinate le risposte, (poiché tutte avranno il medesimo indirizzo di destinazione). Per raggiungere tale obiettivo, è necessario modificare anche le porte sorgenti. Ad esempio, se il client vuole mandare un\n15 Guida pratica a iptables 15 pacchetto di richiesta http all'host google.it, creerà un pacchetto con il proprio IP sorgente, l'indirizzo IP di destinazione di google.it e in più specificherà una propria porta sorgente (ad esempio la 2000) e una porta destinazione (80, che corrisponde al servizio http). Il Gateway PAT, prima di eseguire il forward, cambierà l'indirizzo sorgente nel proprio indirizzo IP pubblico ( ) e cambierà la porta sorgente con una propria di cui terrà traccia (ad esempio la 4001). Ora supponiamo che anche l'host faccia una richiesta http a google.it. Il PAT cambierà sempre l'indirizzo sorgente con il proprio IP pubblico, ma mapperà la porta sorgente scelta dal client (supponiamo sempre la 2000) ad un'altra libera e ne terrà comunque traccia (supponiamo che scelga sia 4002). Figura 5: PAT - Modifiche delle intestazioni dei pacchetti in uscita (RICHIESTA) Ora quando google.it risponderà alla prima richiesta userà come porta destinazione la porta sorgente ricevuta con il primo pacchetto di richiesta (4001) e risponderà alla seconda richiesta verso la porta La differenza di porta destinazione dei pacchetti di risposta permettono al PAT di distinguere in modo univoco i due flussi di dati.\n16 Guida pratica a iptables 16 Figura 6: PAT - Modifiche delle intestazioni dei pacchetti in entrata (RISPOSTA) NAT/PAT Nella realtà, quasi sempre si incontrano casi in cui si utilizza un misto delle due tecniche. Ad esempio è facile che un'azienda acquisti dal proprio ISP un numero limitato di indirizzi IP pubblici ma che abbia un numero assai maggiore di computer da collegare su internet. Il compito del Router, ipotizzando che ce ne sia uno solo, è quello di sfruttare gli N indirizzi pubblici con la tecnica NAT ma, terminati questi, continua a proiettare i pacchetti da e verso internet con la tecnica PAT nattando in modo appropriato per bilanciare il traffico tra gli IP pubblici disponibili. Nel proseguire questo testo comunque, anch'io generalizzerò spesso il NAT/PAT con l'abbreviazione NAT.\n17 Guida pratica a iptables Filosofia del NAT/PAT su iptables Netfilter ha una tabella separata per gestire le regole per il NAT/PAT e, per modificare tali regole dovremo sempre farvi riferimento tramite l'opzione t nat. Come possiamo osservare dalla Figura 7 ci sono tre chains: PREROUTING, POSTROUTING e OUTPUT. I pacchetti in ingresso Figura 7: Schema chain del NAT vengono sottoposti alla catena PREROUTING appena vengono ricevuti, da qualunque interfaccia di rete provengano, anche prima di essere sottoposti alle regole di firewall ed alle decisioni di routing. Poiché è in questo chain che avviene il DNAT (Destination NAT), cioè la variazione dell'indirizzo destinazione del pacchetto ed eseguirla prima di tutti i successivi controlli fa sì che sia il firewall che le decisioni di routing vedano l'intestazione del pacchetto con l'indirizzo di destinazione reale. I pacchetti in uscita passano, in ultima analisi, attraverso la catena POSTROUTING appena prima di essere inviati sulla rete (a qualunque scheda di rete), subito dopo le regole di firewall. Questo per il solito motivo di integrazione tra firewall e NAT, infatti è qui che avviene il cosiddetto SNAT (Source NAT), cioè la variazione dell'indirizzo sorgente del pacchetto, ed eseguirla per ultimo rende visibile, al firewall e al routing, l'indirizzo sorgente effettivo del\n18 Guida pratica a iptables 18 pacchetto. In fine, i pacchetti generati localmente, in uscita, hanno un ulteriore catena prima di essere sottoposti al chain POSTROUTING, che si chiama semplicemente OUTPUT. Anche qui si può svolgere il DNAT. 3.3 NAT in pratica NAT semplice Per fare il NAT semplice, come nell'esempio descritto in precedenza (vedi 3.1.1, Figura 1) dobbiamo fare in modo che il router spedisca i pacchetti ricevuti dagli host interni verso l'esterno modificandone l'indirizzo sorgente; per l'host con IP si farà: iptables t nat A POSTROUTING s \_ j SNAT to source Appendi nella catena POSTROUTING (-A POSTROUTING) della tabella nat (-t nat) la regola per cui tutti i pacchetti con IP sorgente (-s ) avranno come politica il source nat (-j SNAT) a cui si cambierà l'indirizzo sorgente con (--to-source ) Come opzione in più si può specificare la scheda di rete di uscita e, supponendo che quella su internet sia eth1, si aggiungerà in coda o eth1 che sta ad indicare che si usa eth1 come interfaccia di output. Questo comando è da ripetere anche per gli altri host della rete, con gli opportuni IP per soddisfare le scelte di NAT descritte nell'esempio introduttivo. A questo punto i pacchetti escono, ma è necessario che anche\n19 Guida pratica a iptables 19 dall'esterno si possano raggiungere gli host all'interno della rete, quindi per ogni host serve la regola speculare: iptables t nat A PREROUTING d \_ j DNAT to [ i eth1] Appendi nella lista PREROUTING (-A PREROUTING) della tabella nat (-t nat) la regola per cui tutti i pacchetti con destinazione (-d ) [provenienti dall'interfaccia input eth1 (-i eth1)] abbiano come politica la sostituzione della destinazione (-j DNAT) con la nuova destinazione (--to ) Anche in questo caso, la specifica dell'interfaccia di ingresso è opzionale, come è indicato dalle parentesi quadre PAT e MASQUERANDING Per quanto riguarda il PAT, basta agire nella catena POSTROUTING per tutta la rete con un comando solo. Non è necessario anche agire al contrario in quanto netfilter terrà traccia delle connessioni richieste dall'interno verso l'esterno e gestirà correttamente i flussi di risposta. In più così un host su internet non può interpellare un host della rete interna direttamente ma può solo rispondergli e questo fornisce già una maggiore sicurezza. Il comando necessario è, in caso di IP pubblico statico (come nell'esempio del paragrafo Figura 4): iptables t nat A POSTROUTING s /24 \_ j SNAT to source [ o eth1] Appendi nella catena POSTROUTING (-A POSTROUTING) della tabella nat (-t nat) la regola per cui tutti i pacchetti provenienti dalla rete interna (-s /24) usino la politica del source nat (-j SNAT) e cambino l'indirizzo sorgente in (--to-source ) [verso la periferica di output eth1 (-o eth1)]\n20 Guida pratica a iptables 20 Spesso però l'indirizzo IP pubblico (nel nostro caso il ) è assegnato dinamicamente, come accade con le connessioni dial-up, quindi cambia di connessione in connessione; in questo caso c'è una politica che si adegua a questa situazione che si chiama MASQUERADE. Quindi si userà, al posto del precedente comando: iptables t nat A POSTROUTING s /24 \_ j MASQUERADE [ o eth1] Appendi alla catena POSTROUTING (-A POSTROUTING) della tabella NAT (-t nat) la regola per cui i pacchetti provenienti dalla rete interna (-s /24) [per l'interfaccia di output eth1 (-o eth1)] vengano mascherati (-j MASQUERADE) Nota che sarebbe possibile anche specificare singolarmente gli IP da instradare in internet (come fatto nel NAT, dove però eravamo obbligati) invece che specificare tutta la rete, ma questo sarebbe già un filtraggio che è un compito da adibire preferibilmente al firewall, sia per pulizia delle regole che per comodità NAT/PAT Per il caso del NAT/PAT, nel quale supponiamo di avere una rete più grossa da gestire con ad esempio tre indirizzi pubblici, la sintassi è molto simile al PAT, solo che in questo caso c'è più di una possibilità per il mapping degli indirizzi sorgenti. Se ad esempio abbiamo una serie di indirizzi pubblici contigui (es: , e ) possiamo usare la regola: iptables t nat A POSTROUTING s /24 j SNAT to [ o eth1] Se invece gli indirizzi fossero completamente diversi, come ad esempio: , e , la regola\n21 Guida pratica a iptables 21 sarebbe: iptables t nat A POSTROUTING s /24 \_ j SNAT to to \_ to [ o eth1] Infine è possibile combinare le due cose, ad esempio se avessimo come IP pubblici , , e si userebbe la regola: iptables t nat A POSTROUTING s /24 \_ j SNAT to \_ to [ o eth1] Nota che la selezione degli indirizzi IP con cui proiettare i computer in internet avviene automaticamente scegliendo l'indirizzo IP con il minor numero di collegamenti attivi: questo garantisce il bilanciamento del carico (load balancing) Redirezione Un altro esempio di Destination NAT è la redirezione. Partiamo dalla situazione descritta per il PAT del paragrafo Figura 4 e immaginiamo di avere un server http all'interno della rete il cui indirizzo IP è Questo server è in attesa di richieste sulla porta standard, cioè l'80 e serve gli host di tutta la rete interna. Se vogliamo che questo server fornisca il suo servizio anche su internet, la soluzione più semplice è che il nostro Gateway PAT, detentore dell'indirizzo IP pubblico , fornisca egli stesso il servizio. In parole povere, vogliamo che da internet, si possa mettere come indirizzo nel proprio browser\n22 Guida pratica a iptables 22 Per fare ciò è necessario attivare la REDIREZIONE, e fare in modo che il nostro Gateway riconosca tutte le richieste TCP a lui rivolte (sulla porta 80) e le inoltri all'interno della rete al nostro server http ( ); il comando è: iptables t nat A PREROUTING p tcp dport 80 \_ i eth1 j DNAT to :80 Appendi alla catena PREROUTING (-A PREROUTING) della tabella NAT (-t nat) la regola per cui tutto i pacchetti TCP (-p tcp), destinati alla porta 80 (--dport 80) e provenienti dall'interfaccia esterna (-i eth1) siano aggiornati cambiando l'indirizzo di destinazione (-j DNAT) in porta 80 (--to :80) E supponendo di avere un altro server http all'interno della rete con IP (sempre in attesa sulla porta 80) da raggiungere da internet, questa volta sulla porta per distinguerlo dall'altro (lo interpelleremo quindi con l'indirizzo iptables t nat A PREROUTING p tcp \_ dport i eth1 j DNAT to :80 Appendi alla catena PREROUTING (-A PREROUTING) della tabella NAT (-t nat) la regola per cui tutto i pacchetti TCP (-p tcp), destinati alla porta (--dport 10080) e provenienti dall'interfaccia esterna (-i eth1) siano aggiornati cambiando l'indirizzo di destinazione (-j DNAT) in porta 80 (--to :80)\n23 Guida pratica a iptables 23 4 Funzioni di iptables: firewall 4.1 Filosofia del firewall su iptables Come osserviamo nella Figura 8, il firewall è strutturato in tre liste di regole, ovvero tre catene (chain), che sono INPUT, OUTPUT e FORWARD. I pacchetti in ingresso diretti ai processi della macchina stessa, vengono sottoposti alla catena INPUT, quelli in uscita (sempre generati dalla macchina in esame) vengono sottoposti alla catena OUTPUT e, tutti gli altri pacchetti, cioè quelli solamente in transito sulla macchina che li instrada, vengono analizzati dalle regole della lista FORWARD. Figura 8: Schema chain del firewall 4.2 Integrazione di firewall e NAT Come è già stato anticipato, il firewall e il NAT sono strutturati per funzionare perfettamente insieme e, per essere più specifici, è raro dovere modificare una regola del NAT a causa del firewall o viceversa. Infatti le catene del NAT sono disposte in modo che il firewall veda i pacchetti con le destinazioni reali, e quindi non\n24 Guida pratica a iptables 24 abbiamo nulla di cui preoccuparci. Per chiarezza comunque consiglio di dare un'occhiata alla Figura 9 che mostra uno schema riassuntivo delle catene del firewall e del NAT. Figura 9: Catene del NAT e del firewall Notiamo che ci sono 2 catene di OUTPUT, ma non c'è da fare confusione, la prima è quella del NAT (nello specifico Destination NAT) e la si raggiunge specificando la tabella nat ( t nat A OUTPUT), la seconda è quella del firewall. Tutte le regole di filtraggio si inseriscono ovviamente in quella del firewall, senza specificare tabelle (es: iptables P OUTPUT ACCEPT) Se volete una spiegazione più completa su tutti i chains, consiglio il testo Iptables Tutorial di Oskar Andreasson che contiene uno schema molto approfondito. 4.3 Cosa e come filtrare Purtroppo non ci sono regole fisse per sapere cosa filtrare, anche perchè più aumenta la sicurezza, più aumentano le restrizioni. La parola d'ordine è dunque compromesso ; in ogni modo, gli approcci sono sostanzialmente due: il primo è di lasciare passare tutto il traffico tranne quello che è esplicitamente pericoloso. Quindi si possono difendere le porte\n25 Guida pratica a iptables 25 sensibili riservate (le prime 1024), poi bloccare i pacchetti portatori di attacchi specifici (DoS, Ping of death, ecc); il secondo approccio è quello di bloccare tutto il traffico tranne quello che è esplicitamente necessario. Ovviamente il primo approccio non è certo il più sicuro, ma può essere versatile per una rete casalinga o non particolarmente esposta ad attacchi. Il secondo metodo è preferenziale, anzi fondamentale se è necessaria la massima sicurezza. Per ognuno dei due sistemi, il mio consiglio è comunque di blindare almeno il firewall togliendogli ogni accesso su internet. In poche parole di scartare tutto il traffico in INPUT e in OUTPUT. Comunque, poiché come ho accennato questo testo non vuole essere una lezione di tattiche di sicurezza ma solo una guida per l'uso di iptables, farò diversi esempi di regole che possono essere spunti per crearsi le proprie. 4.4 Firewall in pratica Infrastruttura in esame Prima di tutto definiamo la rete a cui si farà riferimento in questo testo: la situazione è piuttosto comune, cioè una rete locale (LAN) che si affaccia a internet tramite un Router/Gateway al quale però, viene anteposta una macchina Linux che svolge il compito di Firewall che andremo, man mano, a configurare tramite iptables (vedi Figura 10).\n26 Guida pratica a iptables 26 Figura 10: infrastruttura in esame La rete interna è una classica rete di classe C ( x/ ) con quattro client collegati ad un Router tramite il nostro Firewall che si affaccia alla rete interna con l'ip (interfaccia eth0) e con l'esterno con l'ip L'indirizzo pubblico del Router non ha importanza in quanto non ci interessa per il nostro lavoro. Ci basta sapere che il traffico che riceve verrà nattato in internet. Inoltre, sono partito dal presupposto di non poter cambiare la tabella di routing del Router quindi il nostro Firewall farà anche da PAT in modo da avere maggior beneficio a livello di sicurezza. Per chiarezza espongo la routing table del Firewall: Destination Gateway Genmask Flags Metric Ref Use Iface U eth U eth U lo UG eth1 Nota che le spiegazioni che seguono si adattano perfettamente\n27 Guida pratica a iptables 27 alla situazione abbastanza comune in cui il Router è un così detto modem ethernet (ADSL o di qualunque altro tipo) Regole preliminari Definiamo ora delle regole preliminari che farò a meno di ripetere nei due esempi di firewall che seguono ma che sono comuni a entrambi. Prima di tutto impostiamo la regola per fare in modo che il Firewall faccia da PAT (vedi 3.3): iptables t nat A POSTROUTING s /24\_ j SNAT to source o eth1 Nota che le politiche di base per i chain della tabella nat devono essere impostate su ACCEPT. Questa è l'impostazione di default quindi non è necessario intervenire. Ora impostiamo le politiche di base che, per un buon firewall devono essere impostate tutte su DROP: iptables P INPUT DROP iptables P OUTPUT DROP iptables P FORWARD DROP In più, poiché normalmente i firewall sono macchine dedicate e generalmente prive di monitor e tastiera, vediamo di costruire una regola perchè possa essere raggiunta tramite una connessione ssh dal computer dell'amministratore (che supponiamo sia l'ultimo ). A questo proposito specifichiamo un po' meglio il funzionamento del concetto di stato di connessione che serve a distinguere le connessioni (in base ai flag dei pacchetti). Infatti una connessione tra due host, è caratterizzata da diversi pacchetti che vengono\nhelo openbeer.it mail from: -=mayhem=- rcpt to: everyone at openbeer dot it data


Nobody commenti archivos | Inglés para Españoles\nArchivos de Categoría: Nobody commenti\nAccidentale app per chat, ti permette di chattare anonimamente per mezzo di gli estranei insieme facilita. Chiacchieroni sporchi potrebbero essere bloccate. Caratteristiche: – eventualita di abbozzare sesso, l’eta del.\nAccidentale app per chat, ti permette di chattare anonimamente per mezzo di gli estranei insieme facilita. Chiacchieroni sporchi potrebbero essere bloccate. Caratteristiche: – eventualita di abbozzare sesso, l’eta del. Chatous Circa Chatous, e plausibile chattare con persone provenienti da totale il ripulito sugli argomenti giacche ti interessano. Non si sa no chi si incontra! Le […]\nPublicado en Nobody commenti\nGay Men: 10 consigli sui collegamenti riguardo a Grindr, Scruff e altre app giacche devi sapere!\nGay Men: 10 consigli sui collegamenti riguardo a Grindr, Scruff e altre app giacche devi sapere! Grindr, Scruff e altre app Hook Ups Nelle ultime settimane e mesi, sembra perche abbiamo cordiale sempre oltre a episodi con cui e fatto alcune cose di brutto per uomini gay verso scorta del collegamento online. Non alquanto epoca […]


Panna Cotta al Mojito: dessert goloso e frizzante | Chef\nMenta 25 foglie\nLa panna cotta al mojito è una versione fresca e giovanile della panna cotta, un dessert goloso e frizzante che rallegrerà la vostra tavola e vi ricorderà il sapore dell'omonimo cocktail.\nLe note fresche della menta, messe in infusione nel rum e poi unite alla Panna Fresca Chef, infatti, vi permetteranno di preparare un dolce squisito e alternativo, perfetto da servire a tavola nella calde serate estive per sorprendere tutti i vostri ospiti.\nPer scoprire come preparare un'ottima panna al mojito seguite tutti i consigli riportati nella nostra ricetta.\nPestate 20 foglie di menta, unitele al rum e lasciatele macerare per almeno 20 minuti.\nMettete in ammollo in acqua fredda la gelatina in fogli per circa 10 minuti.\nIn un pentolino, scaldate la Panna Fresca Chef con la scorza di lime e lo zucchero e mescolate per farlo sciogliere completamente. Al primo bollore, spegnete il fuoco e unite il rum filtrato con un colino, continuando a mescolare, infine aggiungete la gelatina in fogli e mescolate nuovamente fino a che non si sarà sciolta.\nDividete la panna negli stampini e lasciatela rassodare in frigo per almeno 3-4 ore.\nSformate la vostra panna cotta al mojito nei piattini da portata e, poco prima di servire, guarnitela con foglioline di menta e fettine di lime.\nDire quale sia l'origine della panna cotta non è cosa semplice. Quello che sappiamo con certezza è che la panna cotta nasce come dolce molto povero, in un'epoca in cui non era facile reperire molti ingredienti. Secondo molti, l'attuale panna cotta deve le sue origini al Piemonte, dove i pastori avrebbero dato forma a tantissime ricette a partire dall'unico ingrediente che avevano a disposizione: il latte vaccino.\nIn Sicilia esisteva già da tempo un dolce molto simile alla panna cotta che veniva chiamato Biancomangiare. Questo dolce, dall'antichissima origine araba, era realizzato con il latte di mandorle, di cui in Sicilia c'è una grande abbondanza. Quando il Biancomangiare si è diffuso in Piemonte, il latte di mandorle sarebbe stato sostituito dal latte vaccino e sarebbe così nata la panna cotta. Questa però è soltanto una delle ipotesi plausibili.\nUn piccolo consiglio: per dare un tocco di freschezza alla vostra panna cotta, aggiungete delle foglie di menta fresca o basilico fresco in superficie.


Dormire in Maremma, dormire a Massa Marittima - Montepozzali\nDove dormire in Maremma?\nStai pianificando una vacanza in Maremma? L’Antico Convento di Montepozzali è l’ideale se cerchi dove dormire in Marema.\nScopri i nostri appartamenti e vieni a dormire nel Country Resort l’Antico Convento di Montepozzali vicino Massa Marittima, Grosseto e Follonica.\nMontepozzali è l’ideale per dormire in Maremma anche per chi cerca una struttura vicino al mare o una struttura con piscina.\nCasa Carlotta è un accogliente appartamento all’interno dell’Antico Borgo Conventuale con ingresso indipendente, con una superficie abitabile di mq. 55 e capace di ospitare 4 persone. Il pavimento…\nCasa Corradina è una bellissima villetta del Borgo Conventuale con ingresso indipendente e con una superficie abitabile di mq. 80. L’arredamento è composto da una vetrina, un divano…\nCasa Dorina è una villetta con ingresso indipendente e con una superficie abitabile di mq. 87. L’appartamento è costituito da un soggiorno con angolo-cottura provvisto di un caminetto ad…\nCasa Giulietta è un appartamento per 2 persone, con ingresso indipendente e una superficie abitabile di mq. 45. L’appartamento è dotato di una zona-giorno con angolo cottura e…\nCasa Isotta è un appartamento ubicato all’interno del Borgo Conventuale con ingresso indipendente e con una superficie abitabile di mq. 71. E’ costituito da una zona-giorno con angolo…\nCasa Mafalda è un grande appartamento situato al primo piano dell’Antico Convento con una superficie abitabile di mq. 81. E’ costituito da un soggiorno con angolo cottura, due…\nL‘appartamento Margherita, situato al piano terra della struttura principale, possiede un ingresso indipendente ed una superficie abitabile di mq. 78. E’ costituito da un soggiorno con angolo cottura, un…\nL’appartamento Ninetta è situato al primo piano della struttura principale ed ha una superficie abitabile di mq. 75. E’ costituito da un vasto soggiorno con angolo cottura, da…\nCasa Noemi è un monolocale panoramico con una superficie abitabile di mq. 45. L‘appartamento è provvisto di un angolo cottura, un letto matrimoniale in ferro battuto con armadio…\nCasa Nonna Amelia è un ampio appartamento all’interno della struttura principale, con una superficie abitabile di mq 85. E’ caratterizzato da una zona-giorno con angolo cottura, da 2 comode…\nCasa Paola è una villetta con ingresso indipendente e con superficie abitabile di mq. 90. E’ caratterizzata da una zona-giorno con ampio angolo cottura e caminetto, da un…\nCasa Poldo è una bellissima casetta di 55 mq. isolata dal complesso principale e dal Borgo Conventuale, in posizione rialzata e con ingresso indipendente, del tutto circondata dal giardino….\nCasa Teresa fa parte del gruppo di casette dell’Antico Borgo Conventuale recuperato. Possiede un ingresso indipendente ed una superficie abitabile di mq. 58. Può offrire una comoda ospitalità…


APPROVATO IL BANDO PER LA CONCESSIONE DI VOUCHER PER PERCORSI DI ALTERNANZA SCUOLA LAVORO(ANNUALITA 2019) - CCIAA DI BRINDISI\nFino alle ore 20,00 del 01.07.2019 sarà ancora possibile presentare domande per accedere ai voucher per percorsi di alternanza...\nLa Camera di Commercio di Brindisi nel corso di una cerimonia svoltasi martedì 28 maggio 2019 ha proclamato vincitori del...\nCalendario Esami Agenti di Affari in Mediazione\nSI COMUNICA CHE L’ESAME PER AGENTI DI AFFARI IN MEDIAZIONE SI SVOLGERA’ PRESSO LA CAMERA DI COMMERCIO DI BRINDISI...\nDAL 30 APRILE DISPONIBILI I VOUCHER PER PERCORSI DI ALTERNANZA SCUOLA LAVORO ANNUALITA 2019\nA partire dalle ore 8,00 del 30 aprile 2019 fino alle ore 20,00 del 01.07.2019 sarà possibile presentare domande...\nPREMIO STORIE DI ALTERNANZA - PROROGA CANDIDATURE AL 18 APRILE ORE 13:00\nSi informa che Unioncamere ha comunicato che il termine per la presentazione delle candidature da parte degli Istituti scolastici è...\n8/4/2019 APPROVATO IL BANDO PER LA CONCESSIONE DI VOUCHER PER PERCORSI DI ALTERNANZA SCUOLA LAVORO(ANNUALITA 2019)\nLa Giunta camerale nella seduta del 3 aprile u.s. ha approvato il bando per la concessione di contributi a fondo perduto fino a € 3.000,00 per percorsi di alternanza scuola lavoro annualità 2019.\nPer “percorsi di alternanza scuola lavoro” si intendono i “percorsi per le competenze trasversali e l’orientamento” come ridenominati dall’art. 1, commi 784-787 della Legge di bilancio 2019 (Legge 30 dicembre 2018, n. 145).\nLa dotazione finanziaria del corrente esercizio è pari € 79.100,00 .\nImprese, soggetti REA e professionisti iscritti agli ordini e ai collegi professionali che rispondano tra l’altro ai seguenti requisiti:\nabbiano accolto uno o più studenti in percorsi di alternanza scuola-lavoro sulla base di convenzioni stipulate tra istituto scolastico e soggetto ospitante con un periodo minimo di 40 ore, per ciascuno studente nel periodo 1/1/2019-30/06/2019.\nA partire da questa annualità le domande possono essere trasmesse esclusivamente in modalità telematica attraverso lo sportello on line “Contributi alle imprese”, all’interno del sistema Webtelemaco di Infocamere - Servizi e-gov.\nNelle more dell’apertura del bando si suggerisce di:\niscriversi al Registro Alternanza scuola-lavoro ;\nattivare una convenzione con l’istituto scolastico per “percorsi per le competenze trasversali e l’orientamento”. Tale convenzione ai fini dell’ammissibilità al bando deve prevedere l’effettuazione di almeno 40 ore per ciascuno studente nel periodo di ammissibilità del bando (01.01.2019 / 30.06.2019);\nSe non si è ancora utenti TELEMACO registrarsi ai servizi di consultazione e invio pratiche di Telemaco secondo le procedure disponibili all’indirizzo www.registroimprese.it. Se il soggetto richiedente non possiede già tali credenziali, la procedura per la registrazione ai servizi web Telemaco, necessaria per l’invio telematico della domanda di contributo, può impiegare fino a 48 ore lavorative.\nPer maggiori informazioni o per assistenza all’iscrizione al Registro Nazionale per l’Alternanza Scuola-Lavoro (RASL)\ntelefonare ai seguenti recapiti 0831/228207/228266/228209/562994 oppure inviare una e-mail all’indirizzo: alternanza.scuola.lavoro@br.camcom.it


Tra 10 anni ssn 'in tilt' per infarti :: Biospazio :: Sito di medicina naturale\n"Se continua il trend negativo sull'incidenza dell'infarto, in Italia fra 10 anni il cuore manderà in tilt il Sistema sanitario nazionale. Non ci saranno più soldi per curare i malati, soprattutto anziani e persone a rischio. E' tempo di una nuova strategia di prevenzione che convinca gli italiani sempre più pigri a camminare, sempre più grassi a essere attenti a tavola e in generale a spegnere le sigarette". E' l'appello lanciato da Massimo Volpe, presidente della Società italiana per la prevenzione cardiovascolare (Siprec) e direttore della cattedra di Cardiologia alla II facoltà di Medicina-Sant'Andrea dell'università di Roma La Sapienza, oggi a Genova in apertura del V Congresso nazionale Siprec.\nSecondo gli ultimi dati disponibili, sono oltre 120 mila gli italiani, uomini e donne, colpiti da infarto acuto del miocardio. Ma il numero è destinato a crescere drammaticamente, fino a raddoppiare fra pochi anni. Gli esperti hanno calcolato l'incidenza delle malattie cardiovascolari fra 10 anni, giungendo alla conclusione che le persone col cuore malato saranno oltre 240 mila entro il 2017, a meno che non si cambino le scelte politiche e gli stili di vita.\nDai dati de 'Il pianeta infarto Siprec 2006' (OsservaSalute 2006, Siprec 2006, ministero della Salute 2003 e Istat 2006) emerge che le malattie cardiovascolari sono la causa del 44% di tutti i decessi registrati annualmente in Italia, mentre gli infarti provocano il 28% delle morti. La Campania è la regione dove si verificano più decessi per disturbi al cuore, mentre le Marche hanno il primato per il minor numero di morti fra gli uomini e il Veneto e l'Emilia Romagna per le donne. Se in media oggi un caso di infarto costa al Ssn circa 3 mila euro, significa che il Sistema sanitario italiano spende circa 3 miliardi e 514 milioni di euro l'anno per sostenerne l'impatto globale. Se nulla cambierà, il raddoppio degli infarti e della spesa porterà sicuramente al tilt del Ssn.


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