Pole position e podio per Marciello - Ticinonline\n21.06.2021 - 12:290\nZANDVOORT - Dopo il podio nella prima gara in campionato a Magny-Cours, Raffaele Marciello è sceso nuovamente in pista a coadiuvare il russo Boguslavskiy a bordo della Mercedes AMG GT3 numero 88 presso il tracciato olandese di Zandvoort. Lo stretto circuito, a ridosso del mare, molto tecnico e che non lascia spazio a errori, ha visto le ventisette vetture GT3 impegnate in pista sin dal venerdì, giornata di prove libere dove la vettura del Team AKKA-ASP si è posizionata costantemente nella parte alta della classifica, facendo ben sperare per il weekend di gara. Nella prima qualifica del weekend, valevole per gara 1, il russo Boguslavskiy è stato impegnato al volante riuscendo a piazzarsi in settima posizione, seconda vettura di casa Mercedes-AMG. Nella prima gara del weekend, il russo in partenza ha perso una posizione per poi recuperarla nel corso della prima mezz'ora di guida e consegnare la vettura a Marciello in settima piazza. Il ticinese, entrato in pista con il coltello tra i denti, a suon di sorpassi su una pista dove è difficilissimo farlo, è risalito addirittura sino alla seconda posizione, agguantando un podio totalmente inaspettato. Prestazioni davvero di rilievo per Marciello che ha dato spettacolo all'intera corsa, dimostrando una netta superiorità e facilità di sorpasso sugli avversari.\nNella seconda prova di qualificazione, quella di domenica mattina, Marciello ha dato un’ulteriore prova di sé riuscendo ad agguantare una splendida pole-position in condizioni di pista semi-asciutta dove la corretta scelta degli pneumatici al momento giusto ha permesso di primeggiare sull'intero gruppo. Nella gara del pomeriggio, Raffaele è partito in prima posizione e ha mantenuto la testa della corsa per l'intera mezz'ora di guida, accumulando un notevole vantaggio sul secondo in classifica, ben sedici secondi. A mezz'ora dal termine è salito Boguslavskiy ma dopo solo un giro di gara il russo è stato costretto al ritiro a causa di una noia elettrica delle Mercedes AMG GT3 numero 88, vanificando una vittoria ormai assicurata grazie al lavoro di Marciello. Terminato questo appuntamento, Raffaele sarà impegnato per due giorni di test ufficiali in preparazione della 24H di Spa, prima di tornare in pista dal 2 al 4 Luglio prossimi presso il tracciato Italiano di Misano per il terzo appuntamento della serie Sprint del GT World Challenge.\nserie sprint world challenge\nUltimo aggiornamento: 2021-09-24 10:33:15 | 91.208.130.89\nDopo il podio nella prima gara in campionato a Magny-Cours, Raffaele Marciello è sceso nuovamente in pista a coadiuvare il russo Boguslavskiy a bordo della Mercedes AMG GT3 numero 88 presso il tracciato olandese di Zandvoort. Lo stretto circuito, a ridosso del mare, molto tecnico e che non lascia spazio a errori, ha visto le ventisette vetture GT3 impegnate in pista sin dal venerdì, giornata di prove libere dove la vettura del Team AKKA-ASP si è posizionata costantemente nella parte alta della classifica, facendo ben sperare per il weekend di gara. Nella prima qualifica del weekend, valevole per gara 1, il russo Boguslavskiy è stato impegnato al volante riuscendo a piazzarsi in settima posizione, seconda vettura di casa Mercedes-AMG. Nella prima gara del weekend, il russo in partenza ha perso una posizione per poi recuperarla nel corso della prima mezz'ora di guida e consegnare la vettura a Marciello in settima piazza. Il ticinese, entrato in pista con il coltello tra i denti, a suon di sorpassi su una pista dove è difficilissimo farlo, è risalito addirittura sino alla seconda posizione, agguantando un podio totalmente inaspettato. Prestazioni davvero di rilievo per Marciello che ha dato spettacolo all'intera corsa, dimostrando una netta superiorità e facilità di sorpasso sugli avversari.


ESC 2021: ESC Radio Awards 2021 – I vincitori! | L'Europazzia NEWS – Il blog tutto italiano dedicato alle ultime notizie e anticipazioni sull'Eurovision Song Contest\nGli utenti ed ascoltatori del sito ESC Radio e gli appassionati dell’ESC (inoltre a votare non sono stati solamente i 39 Paesi che hanno partecipato alla manifestazione in Rotterdam, ma l’intera Europa, insieme ad Australia, Asia, Nord e Sud America) hanno deciso con i loro voti i premi ESC Radio Awards 2021, sondaggio online (con votazione aperte dal 19 giugno al 20 giugno) in cui il pubblico ha avuto modo di esprimere la propria preferenza in riferimento a quattro categorie: Best Song, Best Female Artist, Best Male Artist, Best Group.\nLa Svizzera ottiene una doppia vittoria, con “Tout l’univers” (The Whole Universe) che vince nella categoria ‘Best Song’ con il 18,5% e il cantante e compositore svizzero con origini albanesi e kosovare Gjon’s Tears che vince come ‘Best Male Artist’ con una valanga di voti del 41,1%. In quest’ultima categoria, Gjon’s Tears ha vinto per il secondo anno consecutivo e la Svizzera per il terzo anno consecutivo (nel 2019 Luca Hänni ha vinto come Miglior Artista Maschile). Non era mai successo prima negli ESC Radio Awards che un paese vincesse una categoria per due anni consecutivi, figuriamoci per tre. Congratulazioni a Gjon’s Tears e agli autori della canzone!.\nI Måneskin, vincitori dell’Eurovision Song Contest 2021, sono arrivati secondi nella ‘Best Song’ con “Zitti E Buoni” e hanno ottenuto una solida vittoria nella combattutissima categoria ‘Best Group’ con il 25,4% dei voti, davanti ai Go_A dall’Ucraina (17,2%) e al trio lituano THE ROOP (16,8%).\nLa canzone norvegese “Fallen Angel” si è piazzata terza nella ‘Best Song’ , mentre TIX è arrivato secondo nella categoria ‘Best Male Artist’ (19,4%), seguiti dallo svedese Tusse al terzo posto (5,7%).\nLa categoria ‘Best Female Artist‘ ha visto un testa a testa tra la francese Barbara Pravi e la maltese Destiny, con un leggero vantaggio in dirittura d’arrivo per quest’ultima, 19,5 contro 19,1%, rispettivamente. La vincitrice dello scorso anno VICTORIA dalla Bulgaria è arrivata terza (13,9%).\nPer le classifiche complete dei ESC Radio Awards 2021, trovate a i risultati completi a questo link oppure qui sotto:\nBest Song 2021: Il trofeo va alla canzone “Tour l’Univers” di Gjon’s Tears per la Svizzera con il 18.5% dei voti, seguita dalla canzone italiana “Zitti e buoni” eseguita da Måneskin. “Fallen Angel” eseguita da TIX si piazza al terzo posto.\nBest Female Artist 2021: La vittoria di questa categoria è andata alla cantante maltese Destiny, che ha vinto con il 19,5% dei voti. Barbara Pravi di Francia si è classificata al secondo posto, mentre VICTORIA dalla Bulgaria si è classificata terza.\nBest Male Artist 2021: Gjon’s tears è arrivato in testa con il 41,1%, vincendo il trofeo – terza volta che la Svizzera vince un ESC Radio Award. Il cantate norvegese, TIX ha chiuso al secondo posto e il cantante svedese Tusse è arrivato terzo.\nBest Group 2021: Con il 25,4%, questa categoria è stata vinta da i rappresentanti italiani e vincitori di questa edizione 2021 dell’Eurovision Song Contest, Månesquin. Gli ucraini GO_A sono arrivati al secondo posto e il terzo posto è andato a THE ROOP dalla Lituania.\nQuesto articolo è stato pubblicato in ALTRI FESTIVALI, ESC 2021, EUROVISION SONG CONTEST e contrassegnato come Albina, Ana Soklič, Anxhela Peristeri, Barbara Pravi, Benny Cristo, Best Female Artist, Best Group, Best Male Artist, Best Song, Blas Cantó, Blind Channel, Daði og Gagnamagnið, Destiny, Eden Alene, Efendi, Elena Tsagrinou, ESC 2021, ESC Radio Awards, ESC Radio Awards 2021, Fyr og Flamme, Gjon's Tears, Go_A, Hooverphonic, Hurricane, James Newman, Jeangu Macrooy, Jendrik, Lesley Roy, Manizha, Måneskin, Montaigne, Natalia Gordienko, Paesi Bassi, RAFAŁ, Rotterdam, Rotterdam Ahoy, Roxen, Samanta Tīna, Senhit, Stefania, The Black Mamba, The Roop, TIX, Tornike Kipiani, Tusse, Uku Suviste, Vasil, VICTORIA, Vincent Bueno da L'EuropazziaNEWS . Aggiungi il permalink ai segnalibri.


15 Febbraio 2017 MaicolGarba 998 Views 0 commenti Novità, Telegram\nTrasportinfo compie un anno!\nEra infatti il 15 Febbraio 2016 quando il sito è partito pubblicando la prima notizia, da allora non ci siamo più fermati continuando ad informare i nostri lettori sulle principali notizie del mondo dei trasporti.\nPer l’occasione abbiamo deciso di introdurre e migliorare alcune funzionalità del sito per rendere più fluida l’esperienza utente.\nAbbiamo reso il sito più leggero per consentire caricamenti più rapidi e maggior velocità nella consultazione delle pagine;\nPubblicheremo più notizie ogni settimana;\nSeguiremo LIVE alcuni tra gli eventi più importanti con articoli aggiornati in diretta;\nNuovo Canale Telegram per rimanere sempre aggiornati in tempo reale con tutte le notizie del sito.\nIstruzioni per seguirci sul canale Telegram:\nSe non hai Telegram lo puoi scaricare dal sito ufficiale a questo link. Una volta installato e configurato, premi questo link e conferma l’apertura del programma, in questo modo avrai fra le chat anche il canale di Trasportinfo per ricevere ogni notizia.\nSe vuoi contattarci o mandarci una segnalazione lo puoi fare per e-mail o attraverso il form presente nella pagina “Informazioni e contatti“.\nTrasportinfo è presente anche su Facebook, Twitter e sul nuovo canale Telegram.\n← Nasce Unica Veneto, la carta multiservizi per pendolari Trenitalia e Dolomiti Bus\nHitachi Rail Italy produrrà a Pistoia 36 nuovi treni per le linee di GWR →


I.R.D. – Off Topic\nBen Glover – The emigrant (Appaloosa / I.R.D. 2016)\nBen Glover è un valido songwriter nato a Glenarm, paese costiero del Nord Irlanda, attualmente residente a Nashville, Tennessee. The Emigrant è il suo sesto album, ma Ben è anche un membro dei “The Orphan Brigade”, che nel 2015 hanno pubblicato lo splendido Soundtrack To a Ghost Story, proposto in versione live durante un acclamato tour che ha toccato anche il nostro paese.\nContinua a leggere “Ben Glover – The emigrant (Appaloosa / I.R.D. 2016)” →\nMary Cutrufello – Faithless world (Appaloosa/IRD, 2014)\nScordatevi amori sdolcinati, languidi sguardi e tenere carezze: qua si consuma l’amore in una notte tra le mura scalcinate di motel maleodoranti, la carne chiama carne e il mattino dopo è già tanto se si ricorda il nome; la vita non è decisioni ponderate, riflessioni oculate e condivise con chi si ama, ma tutto è basato sull’istinto, sulla forza primordiale delle necessità basilari di una persona.\nContinua a leggere “Mary Cutrufello – Faithless world (Appaloosa/IRD, 2014)” →\n11 dicembre 2014\t 1


Lettura della Parola di Dio Alleluia, alleluia, alleluia !Questo è il Vangelo dei poveri,la liberazione dei prigionieri,la vista dei ciechi,la libertà degli oppressi.Alleluia, alleluia, alleluia !Dal vangelo di Giovanni 21,15-19Quand'ebbero mangiato, Gesù disse a Simon Pietro: "Simone, figlio di Giovanni, mi ami più di costoro?". Gli rispose: "Certo, Signore, tu lo sai che ti voglio bene". Gli disse: "Pasci i miei agnelli". Gli disse di nuovo, per la seconda volta: "Simone, figlio di Giovanni, mi ami?". Gli rispose: "Certo, Signore, tu lo sai che ti voglio bene". Gli disse: "Pascola le mie pecore". Gli disse per la terza volta: "Simone, figlio di Giovanni, mi vuoi bene?". Pietro rimase addolorato che per la terza volta gli domandasse: "Mi vuoi bene?", e gli disse: "Signore, tu conosci tutto; tu sai che ti voglio bene". Gli rispose Gesù: "Pasci le mie pecore. In verità, in verità io ti dico: quando eri più giovane ti vestivi da solo e andavi dove volevi; ma quando sarai vecchio tenderai le tue mani, e un altro ti vestirà e ti porterà dove tu non vuoi". Questo disse per indicare con quale morte egli avrebbe glorificato Dio. E, detto questo, aggiunse: "Seguimi". Alleluia, alleluia, alleluia !Il Figlio dell'uomoè venuto a servire,chi vuole essere grandesi faccia servo di tutti.Alleluia, alleluia, alleluia !Il brano evangelico ci porta ai giorni dopo la resurrezione. Gesù risorto appare per la terza volta sulle rive del lago di Tiberiade. È nel luogo dove aveva incontrato i primi discepoli e li aveva chiamati a seguirlo. Su quella stessa riva, come per un nuovo inizio, Gesù li incontra nuovamente, dopo lo smarrimento e la dispersione, e interroga Pietro, per tre volte, sull'amore, prima di affidargli l'incarico pastorale nella Chiesa. Gesù sa bene che l'unica cosa che potrà tenere Pietro legato a lui per sempre non è il senso del dovere o la forza di volontà, ma il desiderio di ricambiare col suo affetto l'amore sconfinato che ha ricevuto. Per questo Gesù lo interroga per tre volte di seguito, come a sottolineare che ci troviamo di fronte alla domanda essenziale e continua. La richiesta di amore da parte di Gesù non cessa mai, perché l'amore è perenne. E la domanda non è rivolta solo a Pietro. A ciascun discepolo Gesù chiede: "Mi ami tu?". E non si tratta semplicemente di un sentimento astratto o che si ferma solamente al rapporto tra Gesù e il discepolo. L'amore che Gesù chiede a Pietro è pieno di responsabilità verso gli altri. Gli chiede di "pascere" le sue pecore. L'amore di Gesù è sempre amore responsabile anche per gli altri. Mai l'amore è autoreferenziale e scisso dal disegno di salvezza di Gesù. Anche in tal senso Pietro è il primo, colui che insegna come amare Gesù e sentire la responsabilità anche degli altri fratelli e sorelle. Nel dialogo con Gesù, la risposta di Pietro è dapprima orgogliosa e addolorata perché pensa che il Maestro non si fidi di lui. Ma l'insistenza di Gesù vince la resistenza di Pietro, mette a nudo la sua debolezza e gli fa sentire forte il bisogno di affidarsi, ancora una volta, a Gesù per imparare cosa vuol dire amare con tutto il cuore, con tutta la mente e con tutte le forze. Le parole seguenti aprono uno squarcio sul futuro dell'apostolo: "Quando eri più giovane ti vestivi da solo e andavi dove volevi; ma quando sarai vecchio tenderai le tue mani, e un altro ti vestirà e ti porterà dove tu non vuoi". Pietro troverà finalmente la sua solidità, che non poggia sulla sua forza d'animo, come prima pensava, bensì sull'affidarsi totalmente al Signore, sul lasciarsi guidare da lui per giungere là dove neanche immaginava. Così si realizza la profezia di un pescatore che riuscirà ad attirare, con le reti del Vangelo, folle di uomini e di donne al Signore. Ma l'azione del pastore non è senza la croce. È stato così per Gesù e lo è anche per i discepoli. L'itinerario di Pietro è quello di ogni discepolo che vuole seguire il Vangelo: solo con Gesù si ha la vita vera che passa anche per la sofferenza. Pietro non sa dove arriverà, né attraverso quali passaggi, sa che dovrà anche soffrire, ma la certezza dell'amore del Maestro lo rende capace di rispondere, ancora una volta, a quello stesso invito che ascoltò la prima volta su quelle stesse rive: "Seguimi!".\n22/05/2015Memoria di Gesù crocifisso


Chi siamo - MC Studio Borghi\nAscolto e fiducia.\nIdee e soluzioni per la tua impresa.\nLo Studio Borghi & Partners è uno studio professionale indipendente, specializzato in consulenza fiscale, tributaria e societaria per le imprese, a cui offre soluzioni innovative, personalizzate, efficaci.\nLo staff, formato da professionisti dalle competenze trasversali, moltiplica le risposte alle domande del cliente, che può contare su un approccio interdisciplinare.\nLa collaborazione tra professionisti e studi legali/notarili di primo piano a livello territoriale è il valore aggiunto che identifica Studio Borghi & Partners ed il servizio offerto: sempre aggiornato, tempestivo, diretto.\nStudio Borghi & Partners si rivolge ad imprese di settori diversi, attive sul territorio nazionale ed estero, diventandone il partner di riferimento per consulenze societarie, fiscali ed amministrative.


Flipmagazine Amara autrice e cantante da amare | Flipmagazine\nCi piace come scrive e anche come canta, Amara, autrice e cantante che sa conciliare musica e parole ad una spiritualità personale e uno stile moderno e classico nello stesso tempo.\nToscana, all’anagrafe Erika Mineo, iniziò a cantare molti anni fa, partecipando anche ad una stagione del talent show Amici.\nPerò con la tipologia di cantanti che di solito esce da quello show (a parte Emma Marrone e pochi altri) non c’entra nulla.\nAmara sa scrivere, sa cogliere la dolcezza e l’importanza dei sentimenti, racconta la vita con i suoi problemi e asperità, Sa dialogare con il suo pubblico, attraverso testi che hanno ampie pennellate di poesia e una musica diretta e tenera che, partendo dalla melodia, diventa ballad che narra stati d’animo e pulsioni, amarezze e gioia, il tutto caratterizzato da una fede nella vita e non solo, che fa pensare ad una sorta di gospel laico.\nAmara negli anni ha vinto premi e selezioni poi, dal 2015, ha scritto bei brani per Emma Marrone, Fiorella Mannoia (Che sia benedetta, seconda al Festival di Sanremo, premio Lucio Dalla) e altri.\nPer se stessa ha pubblicato due album, Donna libera e Pace, intensi e da ascoltare con attenzione.\nCome singoli vi segnaliamo Credo e Pace, quest’ultima con la partecipazione di Paolo Vallesi.\nLa scrittura di Amara è subito riconoscibile, ma anche la sua voce ha una timbrica coinvolgente, con un intenso vibrato e toni scuri, che non lasciano mai indifferenti.\nAmara, autrice, ballad, cantante, che sia benedetta, donna libera, emma marrone, erika mineo, Festival di Sanremo, fiorella mannoia, melodia, pace, Poesia, timbrica, Voce\nAl Quirino il Teatro pulsa instancabile Massimo Troisi, che fatica capirlo


Matrimonio al museo: oggi è trendy - Donnamoderna\nMatrimonio al museo: oggi è trendy\nSuccede già al Bardini di Firenze e al Santa Giulia di Brescia. E anche la Reggia di Caserta potrebbe ospitare le cerimonie di nozze. Il matrimonio da sogno è assicurato (a prezzi più bassi di quanto ci si aspetterebbe)\nDirsi sì in cima allo Scalone d’onore della Reggia di Caserta, brindare nel sontuoso Vestibolo superiore e immortalare il gran giorno con un servizio fotografico nella Cappella palatina, tra marmi, ori e stucchi. Ti sembra un matrimonio da sogno? Presto potrebbe diventare realtà. Il direttore del complesso artistico campano, Mauro Felicori, ha proposto di dare il via libera ai matrimoni civili nella Versailles italiana. «Per questo sito di prestigio mondiale si tratta della prima volta, ma sono sempre di più i luoghi d’arte che aprono le porte ai fiori d’arancio» spiega Giuliano Volpe, archeologo e presidente del Consiglio superiore dei beni culturali. «All’estero lo ha fatto la Pinacoteca Albertina di Vienna, mentre in Italia chi vuole sposarsi tra i capolavori può spaziare da Palazzo Madama di Torino al Circo Massimo di Roma, dal museo di Santa Giulia a Brescia al Bardini di Firenze».\nÈ L'ULTIMO WEDDING TREND...\n«Negli ultimi anni la ricerca di location glamour e originali ha portato alla scoperta di musei, palazzi e siti archeologici» conferma Ilaria Badalatti, wedding planner de Le mille e una nozze. «Sono ambìti da chi cerca un contesto allo stesso tempo scenografico ed esclusivo, perché, oltre alla bellezza, offrono la possibilità di un intrattenimento a tema, come visite guidate per gli invitati: una proposta di grande appeal sopratutto per gli stranieri, affascinatissimi dall’arte e dalla cultura italiana». La prova? La Galleria degli stucchi di Jesi (An) è stata selezionata dal blog inglese weddinganditaly.com tra le 10 location più belle d’Italia in cui celebrare il proprio matrimonio.\nE AIUTA IL NOSTRO PATRIMONIO ARTISTICO\nA goderne non sono solo gli sposi a caccia di cornici scenografiche. «È un’occasione per rendere i musei più vivi e frequentati e, magari, pure per fare cassa» osserva Volpe. Anche perché le entrate non sono da poco: «Nell’ultimo anno il Museo Egizio di Torino, attraverso servizi extra come aperitivi e piccole feste, ha raccolto quasi 200.000 euro con cui finanziare anche borse di studio e iniziative scientifiche».\nE ai sacerdoti della cultura che gridano allo scandalo paventando lo svilimento e la mercificazione dei monumenti, Volpe risponde: «La tutela del sito e la normale fruizione da parte dei visitatori sono prerequisiti obbligatori per le strutture che si prestano a ospitare eventi. Ma, aprendo le porte ai futuri mariti e mogli, musei e gallerie celebrano un altro matrimonio, altrettanto importante: quello tra i cittadini e il patrimonio artistico, avvicinando il pubblico ai capolavori». Quanto alle cifre proibitive che lasciano supporre le location in carnet, niente paura: «Una cerimonia alla Reggia di Caserta potrà costare anche 2.000 euro, ma un posto così non ha bisogno di allestimenti o decorazioni» dice Badalotti. «Anzi, ne fa risparmiare quasi altrettanti!»\nYour Wedding in Venice: il coronamento artistico dell’amore\nNatale con MSC Crociere: sotto l'albero i menu di Cracco


Polisonnografia - Studio MedicoM Centro Medico a Roma Trastevere\nLa polisonnografia si esegue, ovviamente, di notte e in un centro ospedaliero attrezzato alla procedura. L’esame, infatti, si svolge in una stanza particolare, munita di tutto ciò che serve per seguire passo passo l’attività notturna del paziente. Tra le varie cose, l’ambiente presenta anche una telecamera e un sistema audio per la comunicazione tra paziente e personale medico.\nIl personale medico richiede al paziente di giungere presso la struttura ospedaliera verso sera, in modo tale che ci sia il tempo per preparare lo strumento.\nPer facilitare l’adattamento al nuovo ambiente, l’individuo sotto esame può portare con sé tutto ciò che usa solitamente a casa propria quando va a dormire.\nLa stanza è simile a una stanza d’albergo ed è fornita di tutti i confort, così che il paziente possa sentirsi maggiormente a proprio agio. Inoltre, è munita di una telecamera e di un sistema audio: la telecamera permette al personale medico di osservare cosa avviene all’interno della stanza durante la notte; il sistema audio, invece, serve alla comunicazione con l’esterno, nel caso in cui il paziente soffra di un qualche malore.\nSe il paziente avverte un malore improvviso ha la possibilità di comunicarlo al personale medico, mediante il sistema audio di cui è dotata la camera per la notte. Il personale medico si trova nelle immediate vicinanze, appena al di fuori della stanza; pertanto, può intervenire immediatamente\nPuò capitare che il paziente si senta a disagio e fatichi a prendere sonno, perché l’esame e l’ambiente, a lui estraneo, lo preoccupano. Tuttavia, ciò non altera il buon esito del test, in quanto è sufficiente che il paziente dorma qualche ora, non per forza tutta la notte.\nAl risveglio, la registrazione viene interrotta, lo strumento e i sensori vengono scollegati e il paziente può tornare immediatamente a casa.\nI risultati dell’esame vengono analizzati, prima, da un tecnico del personale, poi, da un medico specializzato in malattie del sonno. Solo ad analisi conclusa, ne verranno discussi gli esiti con il paziente e verrà pianificata la terapia.\nMovimenti degli arti, in particolare delle gambe. Una loro presenza potrebbe voler significare che il paziente soffre di un qualche disturbo del movimento correlato al sonno, come per esempio la sindrome delle gambe senza riposo(RLS) e i cosiddetti movimenti periodici degli arti inferiori.\nMovimenti e comportamenti inusuali durante il sonno. Gesti e modi di agire inusuali durante il sonno sono il possibile segnodi un disturbo del comportamento durante la fase REM o NON-REM.


Le migliori app per Smart TV di Sony: come installarle tramite Store e terze parti\nAgosto 16, 2021 Category: Приложения\nMolti televisori moderni ora non trasmettono solo film e programmi, ma fungono anche da centro multimediale a tutti gli effetti. Ciò è dovuto all’emergere della tecnologia Smart TV. Anche Sony, che occupa una posizione di leadership nella produzione di dispositivi televisivi, non è rimasta lontana dalle tendenze globali. E oggi, lo sviluppatore giapponese equipaggia quasi tutti i televisori con l’opzione Smart. Le capacità della smart TV sono predeterminate dalle applicazioni installate. Pertanto, nella recensione ti parleremo di dove trovare, come installare o disinstallare il programma su Sony Smart TV; dare una descrizione delle applicazioni più popolari; e rispondere alle domande comuni degli utenti.\n1 Trovare app su Sony Smart TV\n2 App popolari\n3 Istruzioni per l’installazione di applicazioni di terze parti su Sony Smart TV\n3.1 Istruzioni dettagliate per l’installazione di applicazioni per Sony Bravia Smart TV basata su Android TV\n3.2 Come installare app TV di terze parti senza il sistema operativo Android TV\n4 Istruzioni per la disinstallazione dell’applicazione\n5 Risposte alle domande sui televisori Sony Bravia\n5.1 Posso aggiungere nuove app alla mia Smart TV Bravia?\n5.2 La mia TV supporta le app di Apple TV?\n5.3 Come posso chiudere le app sulla mia Sony Android TV (Android 7.0 Nougat)?\n5.4 Quali app sono disponibili sui TV Android di Sony?\n5.5 Problemi con l’app di streaming: scopri come interrompere l’app su una TV Android di Sony\nTrovare app su Sony Smart TV\nNon è difficile trovare e visualizzare le applicazioni installate sul televisore. Per questo hai bisogno di:\nAccendi la Tv; premere il tasto “HOME” sul telecomando.\nSeleziona “Applicazioni” o “Tutte le applicazioni”.\nOppure vai alle sezioni “Applicazioni scaricate/di sistema”.\nCome trovare applicazioni su SONY SMART TV [/ caption] Dopo aver eseguito queste semplici azioni, sullo schermo verrà visualizzato l’intero elenco delle applicazioni installate.\nGli utenti delle smart TV Sony basate sul sistema operativo Android TV hanno accesso alla maggior parte delle applicazioni del servizio Google Play Store. Ma dall’elenco generale, i più popolari si distinguono ancora. Questa lista è guidata dai cinema online: IVI, Netflix, Megogo, Kinopoisk.\nApplicazione kinopoisk.ru [/ didascalia] Le applicazioni sono riempite solo con contenuti di alta qualità, vari e interessanti. Adatto a tutta la famiglia. E ti permetteranno di guardare le anteprime dei film a casa. La prossima applicazione è “Youtube”. È anche interessante che un account possa essere utilizzato su diversi dispositivi. Pertanto, i consigli e le preferenze sono sempre disponibili e non richiedono costi di visualizzazione aggiuntivi. Una delle app preferite dalle casalinghe è “Smart Chef”. Questa è una sorta di istruttore di video e testo per la preparazione di vari piatti. L’assortimento è impressionante, le ricette vengono aggiornate mensilmente.\nSportbox è un’altra applicazione basata sugli interessi. Qui vengono trasmesse le partite di calcio ei principali eventi sportivi della giornata, ma non solo. Il servizio è fornito gratuitamente. Aggiornato automaticamente. Non puoi fare a meno di messenger in questo elenco. Una delle applicazioni più scaricate si è rivelata “Skype”. Il programma installato sul televisore permette inoltre di intrattenere rapporti con i propri cari anche a distanza, tenere conferenze, inviare sms.\nIstruzioni per l’installazione di applicazioni di terze parti su Sony Smart TV\nTutte le smart TV Sony sono divise in 2 sottotipi: il primo – con il sistema operativo Android TV installato, il secondo – senza il sistema operativo. Considereremo ogni caso separatamente.\nNota! Determinare se un sistema operativo è installato su un televisore non è difficile. Per fare ciò, quando si collega la TV a una presa, prestare attenzione allo schermo. Il dispositivo OS visualizzerà una schermata iniziale con la didascalia “Android” corrispondente. Su altri dispositivi, verrà visualizzato solo lo screensaver proprietario di Sony.\nIstruzioni dettagliate per l’installazione di applicazioni per Sony Bravia Smart TV basata su Android TV\nIl modo più semplice e affidabile per installare l’applicazione è utilizzare il servizio “Store Google Play”. L’algoritmo delle azioni è il seguente:\nespandere il “Menu principale” – premere “HOME” sul telecomando;\nScorri il menu, trova ed espandi la sezione “Applicazioni”;\nVai allo “Store Google Play https://play.google.com/store?gl=UA&utm_source=emea_Med&utm_medium=hasem&utm_content=Oct2020&utm_campaign=Evergreen&pcampaignid=MKT-EDR-emea-ua-10020severm-Med-hact&clidCONS Text_Severm-Med-hact 70703159 CjwKCAjwmeiIBhA6EiwA-uaeFfABdo8W3wglHuI7em-B2NU4GBPlzKXHFvJrzK6EdCbDCRp7e\nSe non hai precedentemente creato un account su Google Play, registrati – inserisci i dati richiesti sul sito web https://accounts.google.com/signup. Importante! Per lavorare con il Google Play Store in TV, è adatto anche un account creato in precedenza, ad esempio su un tablet. In questo caso, tutte le applicazioni a pagamento che sono già state pagate quando installate sui gadget sono ora disponibili per il download gratuito sulla TV.\nEntriamo nel negozio. Le applicazioni disponibili per il download in TV verranno visualizzate qui.\nTroviamo il programma richiesto.\nScaricalo e installalo secondo le istruzioni sullo schermo.\nNota! A causa del fatto che il Google Play Store contiene un numero enorme di programmi, non tutti verranno visualizzati nella home page. Se l’applicazione richiesta non viene trovata, si consiglia di utilizzare la “Cerca” per parole chiave.\nPer scaricare le applicazioni è necessaria una connessione a Internet. Non tutte le app sviluppate per dispositivi Android saranno disponibili anche su Android TV. La decisione di sviluppare applicazioni adattate per la TV spetta allo sviluppatore.\nCome installare app TV di terze parti senza il sistema operativo Android TV\nSfortunatamente, in questo caso, solo le applicazioni esistenti sono disponibili per gli utenti. È impossibile installare da soli un programma di terze parti su Sony Smart TV senza il sistema operativo Android TV.\nIstruzioni per la disinstallazione dell’applicazione\nNota! Le applicazioni di sistema non sono disponibili per la disinstallazione.\nLe applicazioni che sono state installate dall’utente in modo indipendente vengono rimosse come segue:\nEspandi il menu principale premendo il pulsante “HOME” sul telecomando.\nVai alla sezione “Applicazioni”.\nTrova il Google Play Store e accedi al tuo account.\nNel menu di servizio troviamo ed espandiamo “Le mie applicazioni”.\nDall’elenco di tutte le applicazioni installate, seleziona quella che desideri disinstallare.\nFare clic sul pulsante corrispondente “DISINSTALLA / DISINSTALLA”.\nConfermiamo le azioni facendo clic su “OK”.\nLa procedura di disinstallazione dell’applicazione è ora completata.\nRisposte alle domande sui televisori Sony Bravia\nPosso aggiungere nuove app alla mia Smart TV Bravia?\nQuesta opzione non è disponibile per tutti i modelli Bravia. Per sapere se è possibile installare un’applicazione di terze parti su questo televisore, si consiglia di fare riferimento al manuale utente in dotazione; oppure vai al sito Web ufficiale di Sony https://store.sony.ru/tv_video/tv/smart_tv/ e fai una richiesta.\nLa mia TV supporta le app di Apple TV?\nAlcuni televisori Sony sono effettivamente compatibili con Apple TV. Questi includono i seguenti modelli basati sul sistema operativo Android TV:\n2018 serie AF/ZF9;\nserie XH 80/81/85/90/91/92/95, nonché A8/9 2020.\nPuoi iscriverti sul sito ufficiale Apple, sui gadget Apple o direttamente sulla TV Sony.\nCome posso chiudere le app sulla mia Sony Android TV (Android 7.0 Nougat)?\nUn numero elevato di applicazioni aperte sulla TV può portare a memoria di sistema insufficiente e blocchi del sistema. In questo caso, si consiglia di chiudere le applicazioni in esecuzione in background. Riavvia il televisore. Chiudiamo le applicazioni come segue:\nSul telecomando, tieni premuto il pulsante “HOME”.\nQuindi, selezionare l’applicazione desiderata utilizzando i pulsanti “destra” e “sinistra”.\nSeleziona l’icona “Chiudi / X”.\nConfermiamo l’azione facendo clic sul pulsante “OK”.\nQuali app sono disponibili sui TV Android di Sony?\nCome già accennato nella recensione stessa, gli utenti delle smart TV Sony con il sistema operativo Android TV hanno accesso a tutte le applicazioni visualizzate nel Google Play Store, che è aperto sulla TV. Se l’applicazione desiderata non viene visualizzata all’avvio del servizio, puoi provare a trovarla tramite il nastro di ricerca inserendo parole chiave o il nome esatto del programma. Inoltre, molti troveranno utile utilizzare un account Google esistente inserendo il codice ID corrispondente sullo schermo della TV. Utilizzando il vecchio account, l’utente può scaricare e installare sul televisore un’applicazione a pagamento ora assolutamente gratuita. A patto che sia già stato acquistato e installato su un altro gadget legato ad un profilo. Tuttavia, richiamiamo anche l’attenzione sul fatto che non tutte le applicazioni sviluppate per i dispositivi sonoadattato per Sony Smart TV basato sul sistema operativo Android TV. Installazione di applicazioni APK da un’unità flash USB su un TV Android di Sony Bravia – istruzioni video: https://youtu.be/UY6wiKZ6HU8\nProblemi con l’app di streaming: scopri come interrompere l’app su una TV Android di Sony\nNaturalmente, la TV può anche avere problemi con l’applicazione di streaming. Il software si blocca. In questo caso, puoi uscire dall’applicazione e riaprirla per vedere che si blocca invariabilmente. Oppure, al contrario, esci dal programma, ma continuerà a funzionare in background. Un riavvio completo dell’applicazione aiuterà a risolvere il problema. Oppure utilizzando l’opzione di arresto per ripristinare il programma. Si ferma così:\nSul telecomando, tieni premuto il tasto home per alcuni secondi. Verrà visualizzata la finestra delle applicazioni.\nQui, nell’elenco proposto, devi trovare l’applicazione che stiamo fermando.\nPassiamo ad esso.\nSuccessivamente, teniamo premuto il pulsante “OK” sul telecomando.\nStiamo aspettando che appaia la finestra di dialogo.\nSuccessivamente, troviamo la sezione “Informazioni”, vai ad essa, premi il pulsante “OK”.\nIn questa sezione troviamo l’opzione “Stop”.\nConfermiamo le nostre azioni facendo doppio clic su “OK”.\nL’applicazione è stata interrotta. Quindi puoi riaprire l’applicazione e verificare la qualità del suo lavoro. Da oltre mezzo secolo, l’azienda giapponese Sony è uno dei principali produttori di televisori sul mercato mondiale. Anche i modelli moderni non cessano di deliziare gli utenti con un’eccellente qualità dell’immagine e del suono. Il software è al passo con le moderne tecnologie. Per quanto riguarda le applicazioni, la responsabilità principale qui spetta agli sviluppatori di software. E abbiamo parlato di come aggiungere o rimuovere applicazioni nella recensione. Come puoi vedere, l’interfaccia semplice e comoda dei televisori Sony ti consente di affrontare le attività impostate in modo rapido e semplice. Ci auguriamo che l’utilizzo della TV e di tutte le sue funzionalità lasci solo piacevoli impressioni.\nCome disinstallare le app da Samsung Smart TV\nCome installare l’applicazione su Smart TV: istruzioni dettagliate con una foto\nCome trovare e installare widget e app per Samsung Smart TV nel 2021\nApp gratuite per Smart TV Android – Golden 30\nTelevisione Internet Peach TV in Russia e Bielorussia: opportunità e prezzi\nCome trovare, installare e disinstallare app per LG Smart TV nel 2021\nI migliori sistemi Home Cinema di lusso del 2021 – Recensione dei modelli migliori\nScegliere un home theater con karaoke – valutazione dei migliori modelli\nCome trovare, smontare e configurare un telecomando Sharp TV\nAutoproduzione di una nicchia per una TV da cartongesso\nFasi e sfumature del collegamento di Yandex.Station al telefono


mirrorless Archivi ~ TechnoBlitz.it\nPubblicato in: NewsTaggato: 4k, Lumix GH1, LUMIX GH4, Lumix GH5, Lumix S1H, Lumix S1R, mirrorless, panasonic, Panasonic Cinema VariCam, slow motionCommentaLuigi Marra 2 Giugno 2019\nCanon EOS M6, nuova mirrorless di fascia alta\nCanon ha presentato ieri a Milano, nel corso di un evento alla Triennale, la nuova EOS M6, una fotocamera mirrorless che incorpora le caratteristiche delle reflex Canon di fascia alta in un corpo compatto. Grazie alle più recenti tecnologie fotografiche, tra cui un sensore APS-C da 24,2 megapixel, autofocus Dual pixel CMOS e processore d’immagine […]\nPubblicato in: NewsTaggato: Canon, EOS, EOS M6, fotocamera, mirrorlessCommentaStefano Pizzamiglio 16 Febbraio 2017\nDopo averla provata per diverse settimane, e averne apprezzato le ottime caratteristiche tecniche, ecco per voi la recensione della Panasonic Lumix GX80, una mirrorless con risoluzione 4K, adatta a tutti i fotoamatori che amano le foto di qualità ma che vogliono un prodotto più compatto, maneggevole e trasportabile di una classica reflex. Con questo prodotto avremo tutto questo senza dover rinunciare alla qualità.\nLeggi di più a proposito di Recensione Panasonic Lumix GX80…\nPubblicato in: RecensioniTaggato: 4k, Lumix GX80, mirrorless, panasonicCommentaLuigi Marra 11 Febbraio 2017\nCanon EOS M3, la mirrorless per tutti nella recensione di Technoblitz.it\nHo avuto il piacere di provare Canon EOS M3 per diversi giorni ed ora posso darvi il mio giudizio finale. Mentre la neo-arrivata M5 assume un aspetto sempre più simile alle sue cugine reflex, M3 mantiene quel form-factor tipico del settore mirrorless, con tutti i suoi pregi e difetti. Ne vale ancora la pena? Andiamo […]\nPubblicato in: RecensioniTaggato: Canon, Canon EOS, Canon EOS M3, mirrorlessCommentaredazione 23 Gennaio 2017\nXiaomi Yi, novità fotografiche in arrivo al CES\nXiaomi e Yi Technologies parteciperanno al prossimo Consumer Electronics Show, conosciuto ai più come CES di Las Vegas. Sembra che Yi potrebbe introdurre una nuova action cam e anche un nuovo drone. Secondo l’ultimo report, la società di Xiaomi annuncerà il drone Yi Erida e una nuova action cam Yi 4K + durante la fiera. Si […]\nPubblicato in: NewsTaggato: ces 2017, Mini Drone, mirrorless, Xiaomi Yi 4kCommentaredazione 30 Dicembre 2016\nXiaomi presenta la Yi M1 Mirrorless, a soli 300€ specifiche top\nXiaomi non si ferma mai, né lato smartphone, né lato fotocamere. Dopo le action cam, arriva ora la Yi M1, una mirrorless di tutto rispetto ad un prezzo molto aggressivo. Solo 300€ per il corpo macchina, ed una spesa di altri 100 per aggiungere due lenti in bundle. In attesa dei primi hands-on, andiamo a vedere […]\nPubblicato in: NewsTaggato: mirrorless, xiaomi, Yi M1Commentaredazione 19 Settembre 2016


Stadio AS Roma: il Comune sostiene l’operazione privata in cambio di un investimento per le infrastrutture | PPAN\nAccordo a New York tra Ignazio Marino e James Pallotta. Per la progettazione il costruttore Parnasi ha scelto Meis per lo stadio e Libeskind per il masterplan e le torri\nStadio AS Roma: il Comune sostiene l’operazione privata in cambio di un investimento per le infrastrutture\ndi Paola Pierotti | pubblicato: 24/08/2014\n“Abbiamo ricevuto una proposta da AS Roma, l’abbiamo esaminata e abbiamo chiesto delle modifiche. Pensavano di spendere 270 milioni investendo solo il 4% in trasporti su ferro, e abbiamo ottenuto che ne spendano 319, di cui 60 (il 20%) andranno ai trasporti su ferro. Ancora, pensavano di vedersi compensati tutti i 270 milioni di opere e invece, a maggior ragione nonostante l’incremento del valore delle opere, gli riconosciamo di interesse pubblico solo 195 milioni, di cui 60 appunto sono per i trasporti pubblici”\nPartita vinta in trasferta a New York per il sindaco di Roma e il suo assessore alla Trasformazione Urbana. Ignazio Marino e Giovanni Caudo hanno ottenuto l’ok dal presidente della AS Roma James Pallotta e dal suo gruppo finanziario Raptor Group su due nodi cruciali che faciliteranno il via libera allo Stadio della Roma: la riduzione di cubatura e l’aumento di investimento per rendere il progetto del nuovo stadio giallorosso un’opera di interesse pubblico.\n“Avevamo ricevuto una proposta – racconta l’assessore Caudo da New York - l’abbiamo esaminata e abbiamo chiesto delle modifiche. La cordata AS Roma pensava di spendere 270 milioni investendo solo il 4% in trasporti su ferro, e abbiamo ottenuto che ne spendano 319, di cui 60 (il 20%) andranno ai trasporti su ferro”. Non solo, “pensavano di vedersi compensati tutti i 270 milioni di opere e invece – aggiunge Caudo - nonostante l’incremento del valore delle opere gli riconosciamo di interesse pubblico solo 195 milioni, di cui 60 appunto sono per i trasporti pubblici”. Un risultato importante per la pubblica amministrazione che sta lavorando con tempi rapidi per dare garanzie all’investimento privato, ma che chiede fermamente un ritorno per i cittadini di Roma e per quanti usufruiranno di questo polo per lo sport e per il tempo libero, che ha tutte le carte in regola “per essere il primo al mondo - come ha detto James Pallotta ieri a New York –per i cittadini di Roma e per chi arriverà nella capitale. Solo dall’aeroporto potranno arrivare 30milioni persone e si prevede ne possano arrivare in futuro anche 60milioni”. “Ci stiamo imbarcando in un progetto eccezionale – ha aggiunto Mark Pannes, managing director di Raptor Group – in cui si combina coraggio, visione e leadership”.\nDal rendering al cantiere, il passo non sarà breve. “Si tratta di un’operazione complessa e ci sono molti interessi contrari – commenta l’assessore Caudo -. In linea generale, ritengo che l’azione della legge sugli stadi che consente ai privati di trovare forme di finanziamento innovativo per le strutture sportive non possa essere vista solo dal punto di vista urbanistico e che metta in difficoltà la regia pubblica. A Roma però – commenta l’assessore - abbiamo ottenuto di far emergere un più chiaro interesse pubblico”.\nIl nuovo stadio è stato presentato come un polo avveniritico da 52.500 posti espandibile fino a 60.000 che verrà finanziato interamente dai privati e costruito nell’area di Tor di Valle, a sud-ovest della città. Solo lo stadio costerà 300 milioni ma il costo finale dell’operazione supererà il miliardo. A margine dell’accordo di New York. grazie a complessi meccanismi di compensazione urbanistica si è arrivati anche ad un taglio delle cubature complessive di 102.400 metri cubi.\nSono passati 5 mesi dalla conferenza stampa di presentazione ufficiale dello stadio della Roma e in attesa dell’approvazione da parte del Comune fissata per il prossimo 4 settembre, ieri a New York è stato firmato un accordo importante anche alla presenza del costruttore Luca Parnasi e degli architetti Dan Meis e Daniel Libeskind (il costruttore spiega a PPAN con quali criteri sono stati scelti questi due studi di progettazione).\nMesi utili per affinare il design, lavorare sul finanziamento del progetto, affrontare i temi legati alla sicurezza e agli aspetti commerciali, presentare poi al Comune (19 agosto scorso) l’aggiornamento del progetto dopo le richieste della Regione relative allo svincolo tra la nuova viabilità e l’autostrada Roma-Fiumicino. Il nuovo piano prevede infatti l’integrazione di alcune opere tra cui una stazione della metro, un ponte pedonale e un parco sul Tevere. A questo punto l’accordo di New York rende il progetto dello stadio un’opera di pubblico interesse. "Questo incontro - ha spiegato Marino - era necessario: avevamo delle perplessità rispetto al progetto iniziale perché le scelte andavano in direzione opposta alla politica di tipo ambientale che abbiamo deciso di adottare per Roma, anche con le recenti strategie di pedonalizzazione. Stiamo cercando di scoraggiare l'uso dell'auto e secondo quanto era stato inizialmente previsto oltre la metà delle persone sarebbe state costrette a raggiungere lo stadio con mezzi propri, in auto o in moto". Con l’upgrade del progetto, tra metropolitana e treni si farà si che circa il 55-60% delle persone raggiungano l’area con mezzi pubblici.\n“Il nuovo stadio è un’opportunità incredibile e richiede una responsabilità altrettanto incredibile - ha commentato l’architetto americano Dan Meis – si dovrà relazionare con la storia di Roma”. “Bisogna costruire un magnete iconico per l’intera area, aperto sul fiume con parchi e fontane – ha aggiunto Libeskind – una destinazione vitale per i romani e i turisti che verranno a Roma per visitare il vecchio e il nuovo Colosseo”.\n“Stiamo uscendo da una crisi difficilissima che ha colpito molte imprese del settore dello sviluppo immobiliare – dice Luca Parnasi, ad Parsitalia, all’incontro di New York -. Lo stadio è un’importante opportunità per Roma, per dimostrare che si possono realizzare grandi progetti come questo e che si può fare impresa di livello anche nel nostro Paese”. (vedi il video)\nPa, società sportiva, costruttore e progettisti sono compatti per correre alla meta di una realizzazione record e veder giocare la squadra nel nuovo stadio già nella stagione 2016/2017. “Qui non si parla solo di stadio – ha aggiunto il sindaco Marino - ma di un'opera che farà parte della storia dell'architettura e di un'operazione imprenditoriale con investimenti privati di circa un miliardo e mezzo di euro che porterà ad un aumento significativo dei posti di lavoro. Si stima che tremila persone saranno assunte in fase di costruzione più diverse altre migliaia che successivamente lavoreranno nel business che vi gira intorno".\nTag: masterplanning; sport


L’ultimo libro di Michele Gesualdi, uno dei ragazzi di Barbiana, sabato a Venturina – Pisorno\nL’ultimo libro di Michele Gesualdi, uno dei ragazzi di Barbiana, sabato a Venturina\nLuca Stellati — 8 Marzo 2017 comments off\nSabato 11 marzo 2017 alle 21, al centro Agape di via Indipendenza 266 a Venturina Terme\n8marzo 2017 da Parrocchia “Sacra Famiglia”, Venturina\nLa comunità parrocchiale della “Sacra Famiglia” ha organizzato, insieme alla Fondazione Don Lorenzo Milani di Firenze, la presentazione dell’ultimo libro di Michele Gesualdi dal titolo “Don Lorenzo Milani – L’esilio di Barbiana”, 254 pagine, San Paolo edizioni.\nL’opera, uscita con la prefazione di Andrea Riccardi e la postfazione di Don Luigi Ciotti, rappresenta un documento di fondamentale importanza per la conoscenza della straordinaria vita del priore di Barbiana, dall’adolescenza in una ricchissima famiglia fiorentina, alla sua prematura morte da sacerdote tra gli ultimi.\nGesualdi, uno dei primi sei ragazzi di Barbiana, racconta, da protagonista, l’eccezionale esperienza vissuta in un angolo sperduto del Mugello. Il libro, ricco di testimonianze e di documenti inediti, si eleva per la ricchezza della narrazione e per l’intensa partecipazione agli eventi.\nMichele Gesualdi, sindacalista, segretario generale della Cisl a Firenze, per due legislature presidente dell’amministrazione provinciale di Firenze, oggi presiede la Fondazione che porta il nome di Don Lorenzo Milani.\nAlla presentazione del libro parteciperà Sandra Gesualdi, figlia di Michele, cresciuta a diretto contatto con molti protagonisti della vicenda di Barbiana, oggi attiva nella Fondazione e autrice di preziosi testi su don Milani. Con lei sarà presente il professor Lauro Seriacopi, docente di storia e filosofia a Firenze e collaboratore della stessa Fondazione.\nModeratore della serata sarà il giornalista Fiorenzo Bucci.


Martedì 17 Maggio - agg. 14:55\nGalleggiare sull’acqua, pedalando da Marina di Ravenna a Rodi Garganico, in Puglia. Una vera e propria avventura a bordo di “BlueSpeed”, la bicicletta a trazione elettrica, ideata da Davide Manieri, 48 anni originario di Agrigento. Il progetto nasce dalla passione di Davide per la movimentazione elettrica e dalla sinergia con un’azienda, la TGR srl, che ha creduto nella sua idea, costruendo questa particolare bici che permette di galleggiare sull’acqua.\nIn tour in moto a caccia di fondi per l'ospedale: l'idea di...\nUna vera e propria impresa, ma anche, secondo Davide, un’opportunità per facilitare il soccorso in mare, in occasione dei frequenti allagamenti causati dal cambiamento climatico. Per fare conoscere le potenzialità di questo mezzo così innovativo, Davide insieme all’amico Santino Pastore, hanno lanciato una sfida personale e il 23 di maggio partiranno da Marina di Ravenna con l’obiettivo di raggiungere Rodi Garganico il 29 maggio. Tutto il percorso sarà seguito da un’imbarcazione, con un medico a bordo per garantire il supporto necessario.\nUn’impresa ardua e, nonostante la bici acquatica sia dotata di pedalata assistita, lo sforzo fisico sarà notevole. Ma i due atleti siciliani non demordono e si stanno preparando, assistiti da professionisti, con un piano alimentare e uno di preparazione atletica. Il progetto sta prendendo forma dopo mesi di prove e, tra un allenamento e l’altro, hanno visto la luce anche le alternative per il tempo libero: le versioni “Hercules” (solo trazione muscolare) e “HappyBike” con pedalata assistita. Mancano pochi giorni all’inizio di questa avventura in mare, l’adrenalina è alle stelle e anche l’entusiasmo dei due protagonisti, che sono ormai pronti a fare questo tour galleggiando sull’Adriatico e a sfidare anche gli squali.


Utilizzare i siti di annunci on line per trovare un corso di portoghese\nCome utilizzare i siti di annunci on line per trovare un corso di portoghese\nVi sono moltissime buone ragioni che possono indurci a voler imparare una lingua straniera, dall’opportunità di conoscere nuove persone alla volontà di dedicare tempo a una passione sopita, fino alla possibilità di visitare un paese comprendendone la lingua madre. Ciò è vero soprattutto per quelle lingue utilizzabili in più nazioni, come ad esempio il portoghese, parlato in moltissimi paesi (tra i più importanti vi sono lo stesso Portogallo e il Brasile). Scegliere quindi d’imparare il portoghese è sicuramente un’ottima idea.\nLe risorse disponibili su internet sono moltissime, dai forum dedicati a una specifica lingua fino ai siti dove è possibile ascoltare l’esatta pronuncia di una parola e tra esse è possibile anche citare anche i siti di annunci online. Utilizzando ad esempio Bakeca vi sarà possibile impostare una ricerca personalizzata, in base alle vostre preferenze ed esigenze, in maniera tale da non dover valutare quegli annunci provenienti da scuole di lingua che non si trovano nella vostra città oppure che non hanno attivati corsi di portoghese. Indubbiamente il principale vantaggio dei siti di annunci online è proprio la possibilità di effettuare una ricerca in ogni momento, tanto da computer che da telefonino, impostando una ricerca personalizzata. Potrete così evitare di setacciare le bacheche dell’università in cerca di annunci o controllare le inserzioni su quotidiani e riviste specialistiche.\nUna volta arrivati sulla pagina iniziale di Bakeca, vi basterà digitare una specifica ricerca, selezionare la categoria nella quale rientra l’annuncio, in questo caso quella dei corsi di formazione, e infine circoscriverla a un comune o provincia. Scorrendo i risultati non vi sarà difficile trovarne uno adeguato alle vostre necessità; considerate inoltre che cliccando su di uno specifico annuncio potrete accedere alla scheda del corso dalla quale consultare le informazioni aggiuntive messe a disposizione, come ad esempio quelle circa la scuola, il docente e gli argomenti trattati.\nAnche se non trovaste immediatamente l’annuncio che fa al caso vostro, ricordatevi che è sempre possibile attivare un avviso e-mail, attraverso il quale ricevere una comunicazione ogni volta che un nuovo annuncio in linea con i criteri da voi specificati viene caricato sul sito.\nSia che vogliate concedervi un fine settimana d’evasione a Lisbona o che stiate programmando una vacanza in Brasile, imparare il portoghese, almeno a un livello elementare, vi consentirà di godervi appieno l’esperienza, viaggiare serenamente e in tutta tranquillità, scoprendo inoltre aspetti meno turistici che vi sarebbero altrimenti stati preclusi.


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L’Aquila, amministrazione cerca associazioni per il Carnevale - TG Roseto\nL’Aquila, amministrazione cerca associazioni per il Carnevale\nA L’Aquila ritorna la sfilata di carri allegorici in centro in occasione del Carnevale 2019. Si va verso un cartellone di eventi: le associazioni possono inviare le proposte entro il 6 febbraio.\nIl prossimo 24 febbraio si terrà la seconda edizione della “Sfilata dei carri allegorici”, e l’assessore Sabrina Di Cosimo invita Associazioni, Pro loco, Enti e Istituti scolastici di ogni ordine e grado a partecipare, a far pervenire entro il 6 febbraio le proposte artistiche, che potranno riguardare sia la realizzazione e l’allestimento dei carri allegorici, che iniziative collaterali alla sfilata dei carri, come esibizioni musicali, sfilata di maschere a tema ed altro.\nLe proposte, che dovranno essere redatte su appositi moduli scaricabili sul sito del Comune alla mail ufficio.cultura@comune.laquila.it, saranno valutate e selezionate dall’Assessorato per l’effettiva partecipazione alla sfilata dei carri.\nNello stesso avviso si chiede anche di far pervenire altre proposte o iniziative legate ai festeggiamenti del Carnevale. In questo caso Associazioni o altri Enti che intendano organizzare autonomamente le loro iniziative in vista del Carnevale, più precisamente nel periodo compreso tra il 23 febbraio e il 5 marzo, possono far pervenire all’ufficio cultura sempre entro il 6 febbraio le loro proposte.\nQuelle rispondenti al tema carnevalesco, saranno inserite in un cartellone di eventi che l’Assessorato promuoverà e divulgherà in città. Per poter accedere ai contributi le Associazioni proponenti dovranno inoltrare specifica e separata domanda.\n“Dopo il successo dell’anno precedente, quando abbiamo voluto sperimentare la sfilata dei carri allegorici in centro storico, ho voluto riproporre questa iniziativa di aggregazione per le famiglie e per i bambini della città- ha commentato l’assessore Di Cosimo – L’intenzione è quella di alzare il livello della qualità artistica dei carri e per questo abbiamo chiesto la partecipazione speciale dell’Accademia di Belle Arti, ma spero che rispondano all’appello le tante associazioni, anche di frazioni o comuni limitrofi, che hanno esperienza nell’allestimento dei carri.\nConfido inoltre nell’estro e nella creatività degli studenti e delle tante associazioni cittadine che vorranno partecipare.\nInoltre intendo promuovere un cartellone di eventi che si terranno dal 23 febbraio al 5 marzo per dare risalto alle iniziative delle tante realtà cittadine che producono cultura.\nLe invito a presentarci proposte per creare momenti di aggregazione e di socialità per le famiglie aquilane. Tutte queste proposte comporranno il cartellone di eventi per il carnevale che provvederemo a promuovere”.\nTeramo, disagi alla ASL\nControguerra, pecorino teramano incontra pecorini sardi


Orecchini a pasticca rosone Evening Dress - Sodini | Creatività e innovazione | SODINI\nOrecchini a pasticca rosone Evening Dress\ncodice prodotto: 953169 953169G 953169T 953169X\nOrecchini a clip in ottone dorato dal raffinato design a fiorellino con rosettedi perline e cristallo al centro. Una versione nelle luminose tonalità dell'azzurro, verde acqua, turchese e giallo perun look affascinante, da indossare con diverse tipologie di outfit. Logo Sodinisul retro dell'orecchino.\nOrecchini a clip in ottone dorato dal raffinato design a fiorellino con rosettedi perline e cristallo al centro. Una versione nelle luminose tonalità del rosso, arancio e giallo per un look mozzafiato, da indossare con diverse tipologie dioutfit. Logo Sodini sul retro dell'orecchino.\nOrecchini a clip in ottone dorato dal raffinato design a fiorellino con rosettedi perline e cristallo al centro. Una versione nelle luminose tonalità dell'avorio, rosa e bianco per un look che non passa inosservato, da indossare con diverse tipologie di outfit. Logo Sodini sul retro dell'orecchino.\nMateriali: ottone, cristalli, perline sintetiche. Con chiusura a clip.


BENESSERE ABITATIVO Primo Piano Diogene Forlì - informazione cultura arte musica eventi fiere sagre in Romagna Forlì-Cesena - Diogene Forlì Annunci economici informazione cultura arte musica eventi fiere e sagre\nIl colore e l’illuminazione di un ambiente sono due fattori molto importanti che influenzano i nostri stati d’animo, sono elementi in grado di stimolare nel corpo una risposta biochimica che coinvolge tutto il nostro sistema PNEI, ovvero il sistema psicologico, neurologico, endocrinologo e immunologico.\nColori e Luci in una stanza sono in grado di far suscitare a livello fisico, in pochi secondi, una sensazione piacevole di sicurezza o viceversa uno stato di allerta in cui, “a pelle” si preferisce restare sul “chi valà” perché si ritiene l’ambiente ostile e minaccioso.\nLa nostra pelle infatti è sensibile alla luce e, come è in grado di filtrare i raggi solari, è in grado anche di filtrare le frequenze differenti emesse dalla luce e dai colori; queste frequenze vengono percepite dall’organismo, il quale reagisce trasformandole in energia chimica e modificandosi in determinate sensazioni fisiche ed emozionali. Ecco spiegata la base della Cromoterapia, disciplina che supporta la guarigione di stati fisici debilitati attraverso l’uso benefico dei colori perché alcuni colori hanno un effetto energizzante, altri rilassante ottenendo cosi uno stato d’animo più sereno e positivo per la vita di tutti i giorni.\nI colori e la luce sono manifestazione di frequenze che impattano con il sistema elettromagnetico dell’uomo seguendo la Teoria dei Biofotoni di Popp, secondo la quale ogni essere vivente ed ogni organismo emana piccoli quanti di luce, non visibili ad occhio nudo per la loro frequenza ultra-debole, ma sufficienti per stimolare nel corpo una reazione bio chimica.\nEcco un link interessante per approfondire l’argomento. (https://www.neuroscienze.net/biofotoni-ed-armonizzazione-della-vita-biologica/)\nLa scelta dei colori e della tipologia di luce da inserire nello spazio (di casa o di lavoro) deve essere sganciata da ogni valutazione legata alle tendenze o alla moda e l’architettura deve prendere coscienza di questa prospettiva, per poter offrire all’uomo uno spazio di vita che supporta il benessere.\nIl Feng Shui, disciplina che rientra nella Medicina Tradizionale Cinese, prevede l’uso consapevole di luci e colori come parte integrante della cura della salute della persona, il cui equilibrio generale viene ripristinato anche dalla valutazione di precisi fattori ambientali dello spazio in cui essa vive.\nPer scegliere quali colori e quale tipologia di illuminazione inserire nello spazio occorre considerare:\n- se si tratta di una stanza esclusiva o condivisa e se condivisa individuare il genere delle persone e la loro età (per esempio la camera da letto dei bambini viene trattata in modo diverso dalla camera di un anziano, piuttosto di quella di un sigle o di una coppia)\n- se si tratta di una stanza pubblica (aperta anche agli ospiti) o privata\n- la funzione svolta dalla stanza (ingresso, camera da letto, bagno, studio, cucina..)\n- la qualità solare ricevuta dalla stanza (per es. una cucina a Sud-Est non può essere progettata nello stesso modo di una cucina esposta a Nord-Ovest )\n- elementi architettonici particolari che ci sono nella stanza\n- se ci sono arredi da mantenere\n- finiture già presenti (pavimento, rivestimenti, infissi ecc)\n- gusto di chi abita e vive quello spazio\nPer l’Architettura del Benessere non ci sono colori univoci per le varie stanze, ogni casa prevede uno studio sartoriale. Si concorda con la classifica dei colori in Colori Caldi (rosso, arancione, giallo, turchese e le loro sfumature), i Verdi e Colori Freddi (blu, azzurri, viola e le loro sfumature) utilizzando, non a caso, aggettivi che stimolano nel corpo proprio una sensazione di calore piuttosto che di irrigidimento (fisico e psichico).\nInoltre occorre anche tenere conto che ogni colore ha mille sfumature che possono essere sfruttate singolarmente o anche tutte insieme. Le tonalità di ogni colore possono restituire effetti visivi e ottici che modificano la percezione oggettiva dello spazio: ad esempio i toni chiari danno un effetto di grandezza, di luminosità, e allargano visivamente gli spazi piccoli. Un soffitto molto alto, se dipinto di scuro, sembra più basso.\nIn base alle attività che si svolgeranno in una stanza ci sono quattro tipologie di stili:\nLa luce da lavoro: intensa e diretta adatta per lavorare, cucinare o leggere.\nLa luce d'ambiente: illuminazione generale di una stanza, che deve sopperire a quella esterna. Evitare solo le luci a soffitto centrali perché a volte sono troppo crude e appiattiscono tutti i colori (fanno eccezioni i lampadari a bracci che emettono luci diffuse), e altre volte invece sono molto luminose creando una percezione respingente, dunque è bene scegliere mix di installazioni versatili come le lampade a piantana con una potenza minore o le luci da parete per un effetto più tenue e gentile.\nLa luce d'atmosfera: illuminazione delicata, intima e romantica di bassa intensità.\nLa luce decorativa: illuminazione puntuale per la valorizzazione di un elemento decorativo posto in genere a parete o in nicchia.\nLa casa è una persona, un organismo che vive, unico ed irripetibile che contiene l’anima di chi la vive. Non è possibile standardizzare le soluzioni, è invece possibile il contrario, integrare le scelte dell’arredo, delle immagini, delle finiture ecc.. in questo nuovo modo di guardare le nostre mura domestiche.


Stato, propaganda & terrore – Staffetta\nStato, propaganda & terrore\nSecondo una schema propagandistico dominante, il «terrorista» viene sempre da fuori, è scuro di pelle, di «fede islamica», appena sceso da un «barcone» e con una cintura esplosiva nascosta.\nSicché non sorprende che abbia avuta ben poca risonanza la notizia che un militante della destra identitaria francese è stato arrestato il 21 maggio scorso con 125 chili di tritolo, 5 kalashnikov, 5.000 proiettili, due lanciagranate anticarro, 100 detonatori e 20 passamontagna. Preparava azioni «contro la politica europea su immigrati, Islam e globalizzazione». Pare volesse effettuare una quindicina di attentati in Francia, attaccando fra l’altro una moschea e una sinagoga. E subito il governo francese ha invitato a prendere la notizia «con estrema cautela». Forse, per loro, non era il terrorista giusto.\nAllo stesso modo i media hanno durato un giorno intero prima di ammettere che l’assassino della deputata inglese Jo Cox militava nella destra identitaria e neonazista, e che lo slogan «Britain first!» corrisponde a una precisa ideologia politica. Nel tentativo di spoliticizzare l’omicidio, si è parlato invece del gesto di un «folle», di un «squilibrato»…\nDel resto, un’accurata inchiesta del Royal United Services Institute for Defence and Security e dell’Università di Leiden ha dimostrato che lo stragismo neonazista e neofascista in Europa è altrettanto pericoloso e persino più letale del terrorismo fascioislamista.\nOvviamente non se ne parla e anzi, in gran parte dei paesi europei, gli apparati di Stato sono stati più volte trovati con le mani in pasta. Né fa gioco parlarne visto che, per garantire i profitti e i privilegi di pochi, oggi la politica, i panebianchi e i media cercano solo di propagandare guerra, discriminazioni e razzismo…\nA riprova, basta spulciare il «Bilancio di un anno di attività della Polizia di Stato di Bologna» e ci si rende subito conto che lo Stato è interessato principalmente a reprimere chi protesta e chi lotta per una vita più giusta.\nA Bologna, a fronte di poche operazioni – qualche decina in un anno – per reati contro il patrimonio e di rare operazioni antidroga – qualche decina, prevalentemente a carico di piccoli spacciatori immigrati, – si può vedere come il grosso dell’attività di polizia sia dedicato all’antagonismo. Infatti ci sono molte più denunce e forze impegnate contro i movimenti sociali di quante non ve ne siano per la tanto dibattuta questione della «sicurezza»…\nA volte i numeri sono più eloquenti di tanti discorsi.\nTagged with neonazisti, omicidi politici.\nBy staffetta\t– Giugno 18, 2016\nAnche i legami di Farage con il fascista maledetto sono interessanti…\n…insieme al fatto che Jo Cox stesse per presentare in parlamento un report sull’estrema destra in GB.\nGiugno 21, 2016, 12:23 am\n« Giudici e poliziotti a difesa di CasaPound A Bolzano il PD sdogana CasaPound… »


Impianti Idraulici - Impianti Elettrici e Termoidraulici Sanna a La Maddalena\nImpianti termo-idraulici e idraulici a La Maddalena\nL'azienda Sanna de La Maddalena ha poggiato le sue basi sul esperienza, professionalità, competenza e lungimiranza imprenditoriale, aspetti che l'hanno resa un punto di riferimento per gli impianti termoidraulici.\nImpianti idrici e di distribuzione\nL’impianto idraulico è un sistema di tubature che, allacciato all’acquedotto, svolge essenzialmente due funzioni: la distribuzione dell’acqua alimentare e sanitaria (acqua potabile) nei diversi locali dell’abitazione e lo smaltimento delle acque di scarico (“acque nere” come residui organici, saponosi, ecc. o “acque chiare”, come l’acqua piovana).\nA La Maddalena, la ditta Sanna vanta competenza ed esperienza di realizzazione di impianti in diversi paesi esteri e in diverse regioni italiane.L'attività principale in questo senso è l'installazione, in edifici oppure in altre opere di costruzione, di impianti idrici e sanitari di qualsiasi natura e specie nonché di impianti termoidraulici per la distribuzione e l'utilizzazione di gas di qualunque tipo, comprese le opere di evacuazione dei prodotti derivati dalla combustione e la ventilazione e aerazione dei locali.\nUna delle principali caratteristiche dell'azienda Sanna è quella di aggiornare costantemente i propri collaboratori su impianti termoidraulici e tecniche di installazione, dalle più innovative e recenti.\nI servizi offerti dall'azienda impiantistica Sanna sono rivolti in modo specifico ai privati e spaziano dalle più semplici riparazioni di condotti e impianti idraulici fino alla realizzazione vera e propri di impianti termoidraulici nuovi di zecca e perfezionati con le migliori innovazioni del settore.\nL'azienda impiantistica Sanna de La Maddalena è specializzata in ogni tipologia e dimensione di impianti termoidraulici, dagli edifici pubblici o privati fino agli impianti industriali di media dimensione e per le attività del terziario.


Covid-19: possibile il mix di vaccini, ma non ci sono certezze su efficacia e sicurezza (eukf)\nCovid-19: possibile il mix di vaccini, ma non ci sono certezze su efficacia e sicurezza\n11/06/2021 - 21:22 ECONOMIA\nDati incoraggianti dai primi studi, ma per il professor Mantovani: "Le ricerche non sono ancora sufficienti"\nIl 'Sì' di Speranza.\nCovid-19: possibile il mix di vaccini, ma non ci sono certezze su efficacia e sicurezza di Fiammetta Cupellaro. Da AstraZeneca a Pfizer ha senso cambiare per la seconda dose?\nI funerali di Gianluca Maserdotti saranno celebrati lunedì mattina nella parrocchia di Flero. L'episodio bresciano segue di pochi giorni quello della 18enne Camilla: tragedia che hanno portato anche ad una rivalutazione delle linee per la campagna vaccinale, con l'esclusione del ricorso ad AstraZeneca per gli under 60 (leggo.it)\nI carabinieri stanno acquisendo cartelle cliniche e relazioni degli ospedali dove è stata ricoverata Camilla Canepa, a Lavagna e al San Martino. Inoltre, se la ragazza e la famiglia hanno dichiarato questo al pronto soccorso di Lavagna. (La Repubblica)\nFinora, questa indicazione aveva solo un carattere "preferenziale", che ora diventerà "perentorio". La formula originale infatti non aveva impedito alle Regioni di vaccinare con AstraZeneca anche persone molto giovani, come la diciottenne Camilla Canepa morta a Genova pochi giorni dopo aver partecipato all’«Open Day» vaccinale del 25 maggio. (Il Manifesto)\nGli investigatori vogliono capire se le due patologie fossero state indicate nella scheda consegnata prima della somministrazione del vaccino, il 25 maggio. La ragazza di 18 anni morta dopo la vaccinazione volontaria con AstraZeneca a Sestri Levante, in occasione dell’open day over 18 assumeva una doppia terapia ormonale. (Open)\nVogliamo chiarezza», ha detto la figlia di Gianluca Masserdotti. «Mio padre era sano. (Giornale di Sicilia)\nIL PARERE Febbre, mal di testa, dolore al braccio dopo il vaccino: cosa. ROMA Roma, i tifosi turchi "invadono" le strade per la. (ilmessaggero.it)\nAstraZeneca, "Vaccino sicuro, indagare sui fattori di rischio"\nPiastrinopenia familiare, cos'è?/ La malattia di Camilla Canepa: sintomi e cure


Lotta agli stereotipi di genere: workshop per giovani e operatori giovanili - Informagiovani Parma\nSono aperte le iscrizioni ai workshop, organizzati da InEuropa srl, volti ad aiutare i giovani a riconoscere, prevenire e combattere gli stereotipi di genere contenuti nei media, nel cinema e nella musica e che hanno un impatto concreto sulle vite e le aspettative di ragazzi e ragazze.\nI workshop gratuiti si svolgeranno, in diverse date possibili a seconda della disponibilità, a giugno 2021 nell’ambito del progetto europeo Shanarani Youth-Led (https://www.syproject.eu/), finanziato da Erasmus Plus.Il nome “Shanarani” significa “camminatore” e, nella lingua del popolo indigeno messicano Purépecha, è utilizzato indistintamente per bambini e bambine. Questa parola si lega strettamente al tema del progetto, che vuole continuare a percorrere la lunga strada verso l’uguaglianza di genere.\nInEuropa e i partner del progetto (in Spagna, Romania, Grecia e Regno Unito) hanno creato una serie di materiali formativi rivolti ai giovani e agli operatori giovanili che aiuteranno i partecipanti a riconoscere gli stereotipi di genere e ad agire per contrastarli, attraverso attività interattive e stimolanti basate su analisi di contenuti mediatici.\nPer entrambi i destinatari è previsto un ciclo di 3 workshop gratuiti online, ognuno della durata di 2 ore.\nI workshop rivolti ai giovani sono aperti a ragazzi e ragazze tra i 16 e i 30 anni, interessati ad approfondire cosa sono gli stereotipi di genere, perché nascono e si consolidano e come contrastarli in un percorso attraverso testi di canzoni, pubblicità, scene di film e serie TV che ci dicono qualcosa, in modo più o meno esplicito, sulla percezione dei ruoli di genere e sulla rappresentazione del “femminile” e del “maschile”.\nI workshop rivolti agli operatori giovanili vogliono coinvolgere tutti coloro che svolgono attività educative e/o ricreative con i giovani (es. animatori giovanili, educatori, volontari e altre figure che lavorano con giovani in contesti formali e non formali). In questo caso, gli operatori potranno sperimentare in prima persona alcune attività e strumenti pratici e coinvolgenti per generare dibattiti e riflessioni sugli stereotipi di genere, da utilizzare liberamente nel proprio lavoro, anche adattandoli e ampliandoli. Al termine di questa sperimentazione, infatti, il progetto metterà a disposizione le attività e i materiali aggiuntivi, corredati di una guida per gli operatori che vorranno adottarli.I workshop sono aperti a gruppi di 5-15 persone, si svolgeranno sulla piattaforma Zoom e richiedono la partecipazione a tutte e tre le giornate.\nPer maggiori dettagli e iscrizioni visitare il sito di InEuropa\nRubrica Formazione Dicembre 2021\nFotografia Europea - percorso di formazione Speciale Diciottoventicinque


Tracfit e Crossfit. Le differenze tra i due sistemi di allenamento - ZEROXCUSES ASD\nDue sistemi di allenamento differenti\nUn sistema di allenamento completo e innovativo\nUn sistema di allenamento che sta spopolando in Italia e in Europa ma nel resto del mondo, sopratutto in America è già insegnato e apprezzato in tutte le palestre da svariati anni.\nIl Tacfit è una costola del sistema di allenamento chiamato CST ovvero Circular Strenght Training. Ogni movimento, ogni circuito e ogni modalità di allenamento non sono mai improvvisati ma ben strutturati in una serie di protocolli.\nIl Tacfit unisce mobilità articolare, circuiti ad alta intensità e yoga compensativo. E' un sistema di allenamento in continua evoluzione, che ha come prerogativa fondamentale la prevenzione degli infortuni e il recupero veloce.\nTratto da https://www.my-personaltrainer.it/arti-marziali/preparazione-atletica-arti-marziali.html\nAttraverso questo protocollo di allenamento il fisico viene sempre spinto al limite delle sue capacità focalizzandosi prima sull'apprendimento della giusta tecnica e poi occupandosi della performance.\nCon oltre 150 circuiti codificati, il Tacfit ® è un sistema di allenamento che non permette di annoiarsi e il fisico invidiabile che ne deriva è uno dei motivi per cui anche le donne che lo provano lo apprezzano, efficace sia in termini di forza, di resistenza e di agilità e forza mentale.\nTacfit ® vs Crossfit ®\nIl sistema Crossfit ® invece si focalizza sulla potenza, derivante dalla scelta di esercizi funzionali performati ad alta intensità, mentre il Tacfit ® si concentra sul recupero rapido dall'esercizio, per poter affrontare la sfida tattica della performance.\nLe differenze principali tra Tacfit ® e Crossfit ® sono perciò, innanzitutto l'obiettivo dell'allenamento.\nPer spiegare meglio, lo scopo principale è quello di recuperare velocemente scendendo sotto la soglia dell'80% del battito cardiaco massimo per accedere alle 4T del Tacfit:\nTools, Techniques, Tactics e Technology\n(Strumenti, Tecniche, Tattiche e Tecnologie come schermi e comunicazioni)\nRispetto alla scelta del workout giornaliero del Crossfit, nel Tacfit è prevista una progressione "longitudinale": nel calendario degli allenamenti, c'è una versione a bassa intensità del workout eseguito il giorno dopo ad alta intensità.\nEsiste inoltre una specifica preparazione nella mobilità e nella compensazione integrata nel Tacfit che non esiste in un wod di Crossfit. Ci si avvicina al Tacfit per l'intensità e l'efficacia dell'allenamento, e il bello è che non ci si sente distrutti o troppo affaticati.\nTacfit vs Crossfit: le 6 differenze\nDi seguito possiamo riassumere le principali differenze tra i due sistemi di allenamento.\nL'obiettivo del TACFIT non è la potenza, ma il recupero veloce dall'alta intensità. Senza la capacità di tornare sotto la soglia dell' 80% del battito cardiaco massimo, non è possibile avere accesso alle 4 "T": strumenti ("tools" nella versione originale), tecniche, tattiche e tecnologia. Quindi il protocollo è progettato per focalizzarsi sul recupero dall'esercizio, non semplicemente sull'esercizio. L'efficienza del sistema è misurata dal tempo di recupero, in cui sono utilizzate capacità tattiche e tecniche di respirazione, non dal volume degli esercizi durante l'allenamento\nGli esercizi sono progettati per trasferire direttamente il condizionamento alla tattica. Invece di esercizi funzionali scelti nel Crossfit, il TACFIT si focalizza su esercizi che abbiano "rilevanza tattica". Ad esempio, la variazione del burpee utilizzata nel TACFIT, è relativa alla rapida ascesa/discesa dalla posizione di tiro prona a terra; il tactical lunge è relativo al knee ride da side control nel controllo di un oggetto ostile; il medball shotputs alla capacità di colpire da side control / knee ride.\nOgni tecnica fa specificatamente riferimento ad una tattica.\nDurante i periodi di recupero, non c'è riposo. Innanzitutto, la frequenza cardiaca DEVE essere abbassata utilizzando le tecniche di respirazione. Inoltre nel training per gli operatori tattici, all'interno del recupero sono previsti puntamento di armi, tattiche di difesa, tecniche di disarmo, transizioni da piattaforme di tiro, ecc. Questo perché l'obiettivo dell'alta intensità nel TACFIT è quello di “stressare” le abilità esercitate durante i periodi di recupero. Non sappiamo quanto le abilità siano state bene assimilate finché non lo verifichiamo sotto stress.\nQuando qualcuno vede un allenamento di TACFIT, vede soltanto una serie di esercizi ed un numero di ripetizioni. La vera genialità del TACFIT sta nelle progressioni/regressioni eseguite durante le sessioni. Nessuno fa esattamente la stessa cosa, ma ciascuna regressione/progressione eseguita fa riferimento alla medesima tipologia: allenarsi con la regressione rende capaci di allenare la progressione.\nNel TACFIT è prevista la progressione "longitudinale" chiamata "periodizzazione", rispetto alla scelta casuale del workout giornaliero del Crossfit. Se si osserva una calendario di allenamenti TACFIT, c'è sempre una versione a bassa intensità del workout eseguito il giorno dopo ad alta intensità. Questa metodologia garantisce una tecnica migliore, lo sviluppo delle capacità motorie e una riduzione drastica degli infortuni. Inoltre, è stato dimostrato che che la pratica di un allenamento prima di eseguirlo ad alta intensità permette una performance totale migliore rispetto ad eseguire due sessioni ad alta intensità (e senza infortuni)\nC'e' una specifica preparazione nella mobilità e nella compensazione integrata nel TACFIT che non c'è in un WOD di Crossfit. Lo Yoga non è solo un rilassamento fisiologico che previene gli incidenti, previene indolenzimenti, fatica e gli atri effetti indesiderati da sbilanciamenti ormonali dovuti agli allenamenti ad alta intensità. Le persone si avvicinano al TACFIT per l'intensità e l'efficacia, ma tornano perché hanno un sistema in cui non si sentono continuamente distrutti.\nAffidatevi sempre a personale certificato da queste due organizzazioni.\nSe ti interessa approfondire la tua conoscenza sul TACFIT ® e avere ulteriori informazioni puoi visitare la pagina ufficiale del TACFIT.