BMW Vision Efficient Dynamics, dal Salone alla strada. L’ibrido secondo i tedeschi\nPotrebbe essere molto vicino lo sbarco di BMW nel segmento delle ibride. A lasciare senza fiato, nel 2009 al Salone di Francoforte, fu il prototipo Vision Efficient Dynamics: coupè ad ...\nCapodanno. I Marvanza Reggae Sound in concerto a Siderno per salutare il 2009\nMonasterace (Reggio Calabria). Saranno i Marvanza Reggae Sound a pilotare l'astronave di Studio 54 Network per il “capodanno stellare” che avrà luogo al centro commerciale La Gru, un'avventura che comincerà ...\nLa Reggina saluta il 2009. Gli auguri di don Giovanni Zampaglione\nReggio Calabria. Con la partita di ieri, la Reggina ha salutato il 2009. Quattro sono gli auguri che voglio fare: il primo augurio lo faccio alla società amaranto. Sappiamo quanto ...\nRapporto “Mare Monstrum 2009”. La Calabria è quarta per “illegalità costiera”\nCalcestruzzo illegale o “legalizzato”. Nel cantiere Italia si impasta senza sosta ai danni del mare. Si conferma così ancora una volta il cemento il peggiore nemico delle coste italiane, in ...\nDue secoli di uniformi della Guardia di Finanza\nProsegue anche per il 2009 l'iniziativa de "Il Finanziere", mensile illustrato di cultura e informazione professionale della Guardia di Finanza. Come avviene ormai puntualmente a partire dal 2000, anche quest'anno ...


Home/Benessere, Intestino/Più Fermenti – 120 pastiglie da 500 mg\nSpeciale miscela costituita da 10 ceppi di fermenti lattici, utili per l’equilibrio della flora batterica, e arricchita con inulina e istidina.\n10 miliardi di fermenti lattici per dose giornaliera (2 pastiglie).\nLa quantità di fermenti più alta sul mercato!\nI fermenti lattici aiutano l’equilibrio della flora batterica\nFermenti e inulina favoriscono la regolarità del transito intestinale\nAdatto a vegetariani, vegani e intolleranti al lattosio e al glutine\nCOD: NCPIUFERMENTI120 Categorie: Benessere, Intestino Etichette: azione termogenica, bruciagrassi, dieta, Stimolo del Metabolismo\nI fermenti lattici sono dei microorganismi in grado di metabolizzate il lattosio, che si possono suddividere in diversi ceppi distinti. Molti di questi sono normalmente presenti nell’intestino, dove possono esercitare diverse benefiche funzioni. Spesso i fermenti utilizzati negli integratori vengono distinti in due tipologie:\nSecondo le definizioni ufficiali dell’OMS e della FAO possiamo definire i probiotici come «organismi vivi che, somministrati in quantità adeguata, apportano un beneficio alla salute dell’ospite».\nAnche l’etimologia della parola probiotico (pro bios = favorevole alla vita) suggerisce in maniera l’importante ruolo svolto da queste sostanze per il benessere e la salute generale.\nSintetizzando, i fermenti lattici possono vantare le seguenti proprietà:\nla fibra prebiotica sostiene la regolarità intestinale;\nprebiotici e probiotici assieme aiutano l’equilibrio della flora batterica intestinale.\nL’equilibrio della flora batterica è importante non solo per il benessere dell’intestino ma anche per quello di tutto il corpo: «La flora intestinale assicura numerose attività vitali: protegge l’intestino dai germi patogeni, favorisce la digestione degli alimenti, regola la funzione intestinale, produce vitamine essenziali per la salute, elimina scorie […] mantiene attive le difese del sistema immunitario.» (B. Brigo, I fermenti lattici. Riequilibrio intestinale e benessere quotidiano, Milano 2010).\nQuando l’equilibrio dei batteri dell’intestino si altera a favore dei cosiddetti “batteri cattivi”, si pongono le basi per lo sviluppo di vari disturbi. L’assunzione di fermenti lattici probiotici può aiutarci a mantenere questo equilibrio e a tutelare il benessere del nostro intestino e, in generale, del nostro corpo.\nI fermenti lattici non solo utili solo per riprendersi da disturbi intestinali debilitanti ma possono essere assunti con regolarità proprio a scopo preventivo.\nPiù Fermenti NatureCare, massima efficacia in sole 2 pastiglie\nI fermenti lattici possono quindi svolgere una benefica azione ma, per farlo, devono essere assunti in quantità adeguata: il Ministero della Salute Italiano ha stabilito, nelle sue linee guida, che un integratore di fermenti probiotici deve fornire come minimo una quantità di cellule vive pari a 1 miliardo per ceppo e per giorno, per favorire realmente l’equilibrio della flora batterica intestinale.\nNella speciale formula di PIÙ FERMENTI NatureCare sono presenti 10 ceppi diversi di fermenti lattici: in sole 2 pastiglie (dose giornaliera) questo prodotto mette a disposizione ben 10 miliardi di fermenti lattici vivi! Si tratta di una delle massime quantità presenti in commercio e, soprattutto, della concentrazione ideale per sfruttare al meglio le benefiche proprietà dei fermenti.\nQuando devo assumere l'integratore PIÙ FERMENTI?\nL’ideale è assumere la dose consigliata (1 pastiglia) a stomaco vuoto prima dei due pasti principali (per un totale di 2 pastiglie al giorno).\nL'integratore PIÙ FERMENTI può essere assunto da chiunque o ha effetti collaterali?\nL’integratore è al 100% naturale e a base di soli fermenti lattici vivi e inulina. Di conseguenza è assolutamente sicuro e non presenta alcun effetto collaterale. Il prodotto va sempre assunto nell’ambito di uno stile di vita sano e va tenuto fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni d’età.\nSe sono intollerante al lattosio posso comunque assumere questo integratore a base di fermenti lattici?\nL’integratore PIÙ FERMENTI può essere assunto anche da chi è intollerante al lattosio. I fermenti lattici presenti nel prodotto, infatti, nonostante il nome possa trarre in inganno, non contengono latte o lattosio.\nSpeciale miscela costituita da 10 ceppi di fermenti lattici, arricchita con inulina e istidina. La cicoria è ricca di inulina, fibra prebiotica che promuove la regolarità del transito intestinale e, insieme ai fermenti lattici probiotici, favorisce l'equilibrio della flora batterica intestinale.\nSi consiglia di assumere 1 pastiglia due volte al giorno; suggerito a stomaco vuoto o prima dei pasti.\n2 pastiglie contengono 10 miliardi di fermenti lattici vivi\nCicoria (Cichorium intybus) radici E.S. (titolato al 90% in inulina), miscela di fermenti lattici vivi (titolata al 10% in ognuno dei seguenti ceppi ATCC: Bifidobacterium bifidum SD5215, Bifidobacterium breve SD5206, Bifidobacterium lactis SD5219; Lactobacillus acidophilus SD5212, Lactobacillus brevis SD5214, Lactobacillus bulgaricus SD5589, Lactobacillus casei SD5213, Lactobacillus paracasei SD5275, Lactobacillus plantarum SD5209, Lactobacillus rhamnosus SD5217), cellulosa microcristallina°, gomma arabica°, (L-)istidina, silicio biossido°°, magnesio stearato di origine vegetale°°. °Agente di carica. °°Antiagglomerante.\nRecensisci per primo “Più Fermenti – 120 pastiglie da 500 mg” Annulla risposta\nGarcinia Cambogia – Super Offerta 3 x 2


Sospensione affitti studenti fuori sede per coronavirus è possibile o no\ndi Marianna Quatraro pubblicato il 31/03/2020 alle 10:01\nSospensione affitti studenti fuori sede possibile no\nStudenti fuori sede e pagamento affitto case lasciate vuote per sospensione attività universitaria per coronavirus: cosa fare\nLa questione del pagamento degli affitti degli studenti fuori sede rientrati a casa in questo periodo di forte emergenza di coronavirus sta alimentando diversi dibattiti e ha portato le diverse associazioni degli studenti a discuterne tanto da lanciare una petizione indirizzata alla Presidenza del Consiglio dei ministri per la definizione di misure a sostegno per gli studenti fuori sede.\nI ragazzi chiedono, infatti, la possibilità di sospendere il pagamento dei canoni di locazione di tutti gli studenti universitari che sono dovuti rientrare nelle loro città per l’emergenza Covid-19 lasciando gli appartamenti in affitto nelle città di studio, considerando che le università sono state chiuse. Sospese lezioni ed esami e non si sa se e quando riapriranno.\nVediamo se, come e quando è possibile sospendere gli affitti degli studenti fuori sede per coronavirus.\nSospensione affitti studenti fuori sede per coronavirus cosa dice la legge\nStando a quanto previsto dalla legge, i contratti di affitti di studenti universitari fuori sede sono regolamentati dalla legge 431/1998, prevedono un modello standard e importi fissati a livello locale in base al canone concordato, con durate che solitamente vanno da un minimo di 6 ad un massimo di 36 mesi.\nCome per tutti i contratti di locazione, anche quelli per studenti fuori sede prevedono il versamento di una cauzione che può corrispondere ad un massimo di tre mensilità e l’obbligo per l'inquilino di pagamento delle spese condominiali ordinarie e di tutte le utenze. Generalmente la sospensione di affitti di studenti fuori sede non è possibile, considerando il preavviso che bisogna dare per l’eventuale disdetta del contratto che può essere di sei o tre mesi.\nSe, dunque, non è possibile sospendere gli affitti degli studenti fuori sede, in questo periodo di emergenza coronavirus cosa è possibile fare per chi ha dovuto lasciare la casa degli studi per tornare nella propria città e non può sostenere le spese dovute?\nPossiamo dire che se per le spese per consumi e utenze si può pagare un forfait d’accordo con il proprietario di casa, non è possibile sospendere di propria iniziativa il pagamento dell’affitto mensile altrimenti si rischia la messa in mora.\nE’, però, possibile che nel caso di proprietari ‘comprensivi’, previo accordo tra le parti, cioè proprietario di casa e inquilini, si possa effettivamente sospendere il pagamento del canone di affitto mensile per fuori sede per tutta la durata dell’emergenza, fino a quando la situazione torni alla normalità e gli studenti alle loro università e alle loro case fuori sede. Ma si tratta di una situazione che può derivare esclusivamente da accordi privati e non previsti dalla legge.\nPiuttosto, in una imprevedibile situazione di emergenza come quella che il nostro Paese sta vivendo, proprietario e inquilino possono disdire il contratto anche senza i mesi solitamente necessari di preavviso. Il proprietario per mancato preavviso della disdetta può anche decidere di trattenere la cauzione.


Nella prima casellina del Calendario dell'Avvento della Festa di VICE, Demented parla da solo di regali di Natale.\nOggi iniziamo il Calendario dell'Avvento della Festa di VICE con Vodafone Unlimited e #sceglitu. Nella prima casellina, Demented parla da solo di regali di Natale.\nIllustrazione di Simone Tso.\n"Natale" (G .Ungaretti)\nQuesto diceva Ungaretti a proposito del Natale, la festa più gettonata di sempre, quasi un blockbuster delle festività. Evidentemente lui se lo viveva alla grande: sfido io, dopo la guerra penso si accontentasse di aver salvato la pellaccia e di un caldo focolare. Al contrario, ai giorni nostri tutto ciò pare dato per scontato quasi come Babbo Natale quando te lo fanno uscire dal cilindro in tenera età. Babbo Natale porta i doni, non si sa perché, però ci credi, e di conseguenza puoi credere a tutto, salvo poi renderti conto che chi mangia i biscotti inzuppati nel latte non è uno che vive in Lapponia, ma tuo padre che fa la voce da vecchio raffreddato mentre tu sei nascosto nel lettino.\nIn effetti però questo è il più bel ricordo che ho del Natale, e sentire “Babbo Natale” fare incetta delle provviste che gli lasciavo era un’allucinazione sonora più che realtà perché—ovviamente—non potevo vederlo o toccarlo. Del resto, bearsi in un mondo mitico di fantasia è pure giusto, visto che senza topos non si va avanti. Ma topos per topos io preferirei fosse Odino a portarmi i dolciumi, come da scomparsa tradizione tedesca, piuttosto che un barbone sovrappeso associato alla Coca-Cola.\nUn brano che è una sfilza di topos da manuale, una marchetta dei Pooh per pochi intenditori.\nAd ogni modo, io col Natale non ho alcun problema, anzi: per me è stato sempre un periodo magico. Le luci e l’atmosfera mi portavano dritto verso la trascendenza, al di là del religioso o del pagano. Poi a volte questo quasi universale sentire spirituale veniva stroncato dalle bestemmie dell’autista dell’Atac proprio il 24 dicembre, in un ingorgo in curva. Nonostante ciò, ho sempre combattuto per vivermi il Natale come una tregua dal mondo moderno. Che piaccia o no, è una tregua: c’è chi sfugge ai parenti e chi li affronta, c’è chi ci sta bene di partenza e ne trae rifugio e calore, c’è chi se lo vive in un eremo e chi non ha più nessuno a questo mondo, ma l’idea comune a tutti è quella di limitare i danni. Nessuno ne è mai uscito vivo, ma neanche morto: diciamo ne è venuto fuori modellato come quando un fiume radioattivo ti scende addosso e la prognosi è ignota.\nOggi che ho 38 anni e una situazione familiare che come un campo minato mi ha fatto saltare gli schemi, devo dire che il Natale è diventato nostalgia di momenti lontani, soprattutto (appunto) di quelli retorici che mi facevano cacare. Perché del Natale si può dire tutto: festa commerciale, festa cattolica, covo indefesso delle ipocrisie della nostra società. Sì, ok, tutto giusto, però senza il Natale chi vi farebbe almeno un regalino fisso corredato da auguri una volta all’anno? Credo nessuno, certe volte ci si dimentica anche dei compleanni, figuriamoci. Diciamo che allora il Natale è la festa dell’altruismo necessario, perché se a Natale non fai anche solo un pensierino sei evidentemente uno stronzo senza speranza.\nPer me il Natale è quello che vivo nel mio quartiere, dove nel negozio di abbigliamento all’angolo c’è un inquietante Babbo Natale meccanico che grida MERRY CHRISTMAS da maggio 2008, data in cui l’hanno messo in vetrina per risparmiare tempo, con una voce ficcata nel ring modulator che sembra Thrones dei tempi d’oro di Senex.\nThrones è uguale al Babbo Natale meccanico, e ha anche la medesima voce. Incredibile.\nNon avendo una lira non si dovrebbe spendere nulla, e invece ancora le tavole sono imbandite in modo sconsiderato, come a dire semel in anno licet insanire. Sicuramente il modo per sconfiggere il Natale sarebbe altresì l’opposto, cioè non farsi mancare nulla per tutto l’anno riducendo i consumi: ma in sé è un modo stupido perché tocca fare dei dannati sacrifici e invece per una volta, ciao a tutti, no? A quel punto davvero meglio autoridursi e basta, per usare un termine anni Settanta. Ecco perché sono un grande appassionato di alberi di Natale, perché col cattolicesimo e coi sacrifici non c’entrano nulla, sono una cosa prettamente pagana, e trovarne di viola o bianchi o cremisi dal cinese stuzzica il mio sentire glam sulla faccenda, soprattutto perché non sono alberi veri e mettono d’accordo gli ecologisti come i mobilifici.\nUn Fripp entusiasta del Natale: forse subodorava future vendite di pc grazie alla sua musichetta di Windows?\nTorniamo dunque, a questo proposito, al momento importante del Natale, ovvero il donare. Quali consigli darvi? Be', per prima cosa, quando fate i regali a qualcuno, non fateli come se fosse un vostro clone. Siate disinteressati! Principalmente ricordatevi che un regalo riuscito è quando a chi lo riceve viene un sorriso a 345 denti; qualsiasi altra reazione vuol dire che è una merda. I regali tanto per farli, per formalità, evitateli. In quel caso meglio un cesto di torroni, almeno vai sul sicuro (a parte casi di diabete).\nQui di seguito, una serie di regali che a mio parere sono quelli del futuro del Natale, che porteranno a voi tanti complimenti e gratitudine. Zero commercio, no spot, tutta salute mentale.\n1 – Oggetti sexy: rendiamo più piccante questa festività! Regalare che ne so, dildo simpatici, oppure armamentari per il rubberdolling o mutande commestibili vi farà passare una vigilia all’insegna dell’intesa. E chi lo sa, magari poi Gesù bambino lo farete voi senza bisogno dello spirito santo.\n2 – Reparto salumi: ottimi e abbondanti, natalizi, belli a vedere e soprattutto belli in pancia, i salumi rendono la tavola una festa e il natale una sagra di paese in zona Castelli. Se però i vostri commensali sono vegetariani, allora buttatevi sul pinzimonio con molti ravanelli, gli verrà un felice infarto alla panza e vi loderanno saecula saeculorum.\n3 – Reparto cultura: si sa che la sezione libri-dischi-eccetera è sempre molto gettonata, solo che a volte è l’ultima spiaggia di chi non sa che cazzarola fare. Allora non scegliete i bestseller—che sono sempre cagate—ma virate verso i classici. Che so, alla zia piace cucinare? Via con l’Artusi. A papà piace prendere medicine? Un bel libro sull’anatomia umana. Se a qualcuno non piace niente, regalate un libro di qualche filosofo nichilista.\n4 – Reparto sintetizzatori: il regalo del futuro, per grandi e piccini, per neofiti e non. Volete mettere lo stupore? Se ne trovano anche di molto economici e sono un piacevole passatempo: immaginate vostra nonna a smanettare con le manopole e tirare fuori suonacci tipo teiera sfondata, porta anche allegria in famiglia.\n5 – I soldi: e qui casca l’asino della vostra generosità. Facile fare un regalo rimediato alle bancarelle, difficile scucire i dobloni. E allora sì, il più bel regalo è forse danaro alla mano, cifre generose, crepi l’avaraccio. Dimostrate che l’affetto è al primo posto, tanto poi magari vi fate offrire mille giri di grappa fino a che non svenite entrambi.\nC’è anche chi li chiede i regali e qui, a meno che non siate ragazzini, cadiamo nell’autocelebrazione. C’è chi chiede una televisione gigante per vedere il 3D che poi dopo due giorni la rottama, chi il nuovo tipo di affare elettronico a caso dalla funzionalità pari a un Moblon di Trettiana memoria, chi l’abbonamento a internet che volendo potrebbe scroccare al vicino ma non è bello guardare l’Ansa con una latenza pari alle lucette dell’albero che avete in salotto, probabilmente assemblato anche lui da manodopera minorile. Forse a quel punto meglio la Befana, che porta dolciumi nei calzini e magari vestiario ed è più roots. Alla fine il Natale è una scottatura di sigaretta, ti lascia una sensazione bruciante che poi finisce in una bolla d’acqua. Ma non per questo, con le sue tante contraddizioni, è da considerare uno schifo: è come la vita. E va così.\nSegui Demented su Twitter: @DementedThement


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Trattami da zoccola e fare zozzerie, cerco un bel pisello di sposati sexy Si a motel sono calda e nuda ecco ciò che voglio uomini sposati porci.\nBella romagnola sempre insieme a Norma mi trovi qui per farmi riempire da un lui maiale e farmi spogliare fino a domani in 3510700734 Anche incontri di gruppo sono una puttana succhiacazzi.


Oggi 13 aprile al via un ciclo di incontri tra amministratori locali e ministra Dadone – www.anci.it\nPubblicato il 12 Aprile 2021 14 Aprile 2021 di redazioneanci\nOggi 13 aprile al via un ciclo di incontri tra amministratori locali e ministra Dadone\nAi nastri di partenza un ciclo di tre incontri tra giovani amministratori e la ministra per le Politiche giovanili Fabiana Dadone “Il Ministro nella Casa dei Comuni per il futuro dei Giovani”. Tre appuntamenti che si terranno in video conferenza nei giorni 13, 20 e 27 aprile tutte alle ore 17.00. Protagonisti del primo incontro online saranno gli assessori alle politiche giovanili dei Comuni delle città metropolitane che dialogheranno con la ministra. Mentre gli assessori alle politiche giovanili dei comuni capoluogo si confronteranno con la ministra Dadone nel secondo appuntamento. Il coordinamento nazionale di Anci giovani, guidato dal sindaco di Montecatini Terme, Luca Baroncini chiuderà il terzo ed ultimo incontro online a cui prenderà parte anche il vicepresidente vicario di Anci, Roberto Pella, il Segretario generale, Veronica Nicotra e il vice segretario generale, Antonella Galdi.\n“Ringraziamo la ministra Dadone per questa attenzione verso gli amministratori locali – ha rimarcato il vicepresidente Pella – impegnati ogni giorno nelle proprie comunità nel portare avanti policy inclusive per lo sviluppo e il rilancio locale attraverso il protagonismo giovanile. I tre incontri online saranno un’occasione di confronto e dibattito, testimonianza della vicinanza del governo ai nostri Comuni, sempre più hub di sperimentazione e innovazione”.\nArticolo precedente:Precedente Gazzetta Ufficiale Anno 162 n° 86\nArticolo successivoSuccessivo Il 21 e il 22 aprile la “Mid-Term Conference” del progetto europeo proGireg\nComuni e attività economiche nel post-Covid. Strumenti e opportunità per la rigenerazione urbana il tema del dibattito. Nel pomeriggio tavola rotonda nell’ambito di Urbanpromo con Massimo Castelli Coordinatore nazionale ANCI Piccoli Comuni: “Servono politiche che tengano insieme le due facce della stessa realtà nazionale: aree urbane e aree interne”\nPrima tappa di “Shake Up Your City-progetti Sinergie” edizione 2021 approda a Cinisello Balsamo.\nIl sindaco di Cinisello Balsamo: "È proprio la sinergia la chiave di volta per affrontare la stagione che ci aspetta, di grandi finanziamenti, che grazie alle progettualità diventano investimenti a tutti gli effetti. Grazie alla sinergia che si possono superare i punti deboli delle amministrazioni al fine di creare progettualità di ampio respiro"\nLaboratori Publica sulla gestione del personale e le terre incolte. Aperte le iscrizioni\nLe iniziative sono rivolte agli amministratori under 36 per fornire strumenti pratici e teorici attraverso lezioni ed esercitazioni. Per candidarsi a partecipare ai due laboratori è necessario compilare i rispettivi form presenti nell'articolo


E’ stato criticato a più non posso per via di un prezzo di vendita ritenuto fuori mercato, eppure HTC Vive, quanto meno attenendoci a quelle che sono le prime stime di vendita, sta ottenendo risultati a dir poco strabilianti in questa prima fase di preordini.\nAd annunciarlo sono Shen Ye e Char Wang, rispettivamente co-fondatore e CEO del colosso taiwanese, i quali parlano di un preordine iniziale partito col botto: nei primi 10 minuti di disponibilità sarebbero difatti state ben 15mila le unità di HTC Vive ordinate dai clienti (per un incasso che equivarrebbe così a 12 milioni di dollari).\nAl di là di un prezzo ritenuto non proprio in linea con le tendenze di mercato, il pubblico sembra aver risposto comunque positivamente. E probabilmente lo ha fatto anche per via della capacità di HTC Vive di sapersi distinguere da tutti gli altri visori grazie ad un sistema indipendente in lui integrato; e poi non dimentichiamo che in HTC Vive abbiamo in bundle i controller e tanto di sensori per il tracciamento, una telecamera frontale, una piattaforma videoludica ed una promettente partnership con Valve!\nCi sono tanti lati buoni e ancora alcune incognite da sanare, ma al di là di tutto quanto ciò, un esordio molto positivo è un dato che di HTC Vive si qualifica ormai come inequivocabile (per buona pace di HTC che in questi tempi ha sicuramente gran bisogno di risultati di questo genere!).


Sweat Sainté Rétro Manufrance\nQuel plaisir de retrouver ce beau logo sur du beau vert ! 💚\nTee Shirt Pinturicchio Brodé\nC est devenu mon tee-shirt fétiche ! Superbe qualité, j en ai acheté d'autre du coup !! Merci\nGrazie Pietro !\nTee Shirt brodé rennaise.\nTrès bonne qualité de broderie et bonne taille !! Je recommande\nMerci Emeline pour votre retour et la photo !\nTee Shirt Pastoriste brodé\nTee shirt de qualité\nLa matière du t-shirt est agréable et de qualité. On ne voit pas à travers. Parfait pour un t shirt blanc.\nMerci beaucoup Samira pour votre retour :)\nTee Shirt MEUF DE FOOT brodé\nTrès beau t-shirt matière très agréable et la broderie est sublime.\nFai avanzare tuo figlio nel calcio: 9 consigli essenziali – Foot Dimanche\nOrdina per Club\nClub francesi 🇫🇷\nClub italiani 🇮🇹\nClub spagnoli 🇪🇸\nPaesi Bassi 🇳🇱\nAllegra Gioca con me ❤💚\nRechercher sur le store\nLivraison offerte dès 80€ d'achat. Retours jusqu'à 30 jours.\nHome / La domenica del calcio - il blog / Fai avanzare tuo figlio nel calcio: 9 consigli essenziali\nsettembre 15, 2020 · De Jonas Bisagni\nFai avanzare tuo figlio nel calcio: 9 consigli essenziali\nAiutare tuo figlio a progredire nel calcio: 9 consigli essenziali.\nAutore: Ali Abdallah\nVuoi che tuo figlio diventi un calciatore professionista? Hai problemi ad andare avanti? O stai solo finendo il tempo. Se sogni di vederlo campione del mondo, dovrà migliorare. Il calcio è molto selettivo. Aiutare tuo figlio a migliorare nel calcio può essere travolgente e difficile. Sicuramente ti mancano tempo, conoscenza e pedagogia. Non avere paura ! In questo articolo, ti diamo 9 consigli per aiutare tuo figlio a progredire nel calcio.\nFai progredire tuo figlio nel calcio: 9 consigli essenziali\nCosa rende un buon calciatore?\nA questa domanda è difficile rispondere. Ogni giocatore ha i suoi punti di forza e di debolezza nel calcio. Tuttavia, possiamo identificare alcune qualità comuni ai grandi giocatori.\nUn buon calciatore è colui che si adatta meglio al numero massimo di situazioni di gioco. goal.\nPer adattarsi al massimo delle situazioni, qualunque sia la loro posizione, deve essere necessariamente:\ntenace e veloce;\nbravo tecnicamente e tatticamente;\npsicologicamente e socialmente sano.\nAnche se tuo figlio è un portiere, deve essere abbastanza forte da resistere a tutti i piccoli sforzi per 90 minuti. E sì, rilassarsi su un tiro alto al 5° minuto è facile! Ma ripetere questo gesto al 90esimo è un'altra storia.\nUn buon calciatore è quindi un calciatore completo!\nPrima di darti i 9 consigli, ti spieghiamo perché tuo figlio dovrebbe iniziare a calcio molto presto.\nPer entrare nel calcio, devi iniziare il prima possibile\n"Tutto si decide prima dei 6 anni" scrive il dottor Fitzhugh. Secondo lui, tutto ciò che un bambino fa prima di questa età determina la sua intelligenza adulta.\nPer fare di tuo figlio un futuro calciatore professionista, inizia il prima possibile.\nIntorno ai 2/3 anni, familiarizzali con l'ambiente calcistico. Ad esempio, puoi portarlo allo stadio per guardare una partita. E quando gioca, incoraggialo a usare la palla con i piedi.\nQuando ha 4/5 anni, inizia ad applicare i suggerimenti che ti vengono dati subito dopo.\n9 consigli per rendere tuo figlio un calciatore\nFagli amare il calcio\nSe sbagli questo passaggio, tuo figlio non farà mai del calcio la sua carriera. Un professionista dedica la sua vita al calcio: vive nella città del club in cui gioca, si allena regolarmente, segue una dieta e regole rigide.\nPiù facile a dirsi che a farsi, si potrebbe dire. Sì e no effettivamente...\nQuesto passaggio può essere molto semplice. Quale giovane non ama il calcio? Mostragli le gesta di Griezmann o Mbappé, oppure compragli una maglia della Francia, in modo che abbia le stelle negli occhi .\nTuttavia, non sarà sufficiente. Sarà proprio necessario farlo amare questo sport.\nPer farlo, gioca con lui e tira per lui! Ad esempio, quando giochi nel tuo giardino con lui, dai valore a ciascuna delle sue piccole azioni. Che si tratti di un palleggio, uno strike o un colpo di testa.\nSoprattutto, se ha torto, sostienilo. Non c'è niente di peggio di un genitore che urla contro il proprio figlio tormentato. Sbaglia un colpo? Digli che va tutto bene.\nE per favore aiutalo nel modo giusto. Nessun "sparare meglio" o "fare passaggi migliori". Tuo figlio non capirà. Occorre quindi dargli chiare indicazioni.Prova invece a dire "con la pianta del piede" o "più forza nel tiro". Questi esempi sono concreti e applicabili.\nOra che sai come far amare il calcio a tuo figlio, devi trasmettere il giusto stato d'animo. Lo vediamo subito dopo.\nDagli la giusta mentalità\nAmare il calcio è (molto) positivo, è meglio avere la giusta mentalità.\nQuando tuo figlio gioca a calcio, dovrà assolutamente possedere determinate qualità psicologiche.\nCon la pressione e la posta in gioco dello sport di alto livello, è impensabile essere arrabbiati o irrispettosi. In gioco, infatti, c'è l'immagine del giocatore e della società, quindi bisogna trasmettergli valori quali: rispetto per l'arbitro, fair play, umiltà...\nQuesti sono essenziali in un centro di formazione. Se tuo figlio insulta l'arbitro ed è presente uno scout, sta rovinando le sue possibilità di essere individuato.\nPer farlo, correggilo quando si arrabbia e fallo arbitrare le partite.\nOra ti spiegheremo come migliorare il livello di tuo figlio nel calcio.\nContestualizzazione, ovvero l'elemento più importante\nQuesto è il punto che manca a tutti. Ma questo è il più importante.\nIn parole povere, contestualizzare nel calcio è: far sembrare l'allenamento come le condizioni della partita.\nQuindi, per ogni esercizio, aggiungi almeno un elemento trovato durante un incontro: la pressione del tempo, un avversario, un partner, un bersaglio da difendere, un bersaglio da attaccare e confini.\nTuo figlio muore? Metti un difensore al segno sul ricevitore. Lui spara? Imposta degli obiettivi da difendere.\nSe non contestualizzi tuo figlio non riprodurrà mai i gesti che ha ripetuto in allenamento.\nFare passaggi senza avversari è facile. Ma fare la stessa cosa mentre sei stanco con un avversario che ti insegue lo è meno!\nDevi assolutamente contestualizzare.\nConosci le basi per rendere tuo figlio un futuro maestro di calcio. Passiamo quindi ad aspetti più specifici.\nMigliora la sua visione di gioco\nUn giocatore tecnico, che non vede il posizionamento degli altri giocatori, è un pessimo giocatore. Basta palleggiare nella direzione sbagliata per sprecare un'occasione da rete.\nTi forniamo un esempio di esercizio, per migliorare la visione del gioco del tuo bambino:\ncon i punti colorati, fai un cerchio di 5-10 metri di diametro;\ntuo figlio si posiziona al centro del cerchio;\nal segnale (“verde!”), tuo figlio corre verso il cono interessato;\nfagli ripetere l'esercizio da 10 a 20 volte.\nLeggi la parte successiva per aiutare tuo figlio a progredire tecnicamente!\nQuesto è l'elemento che affascina di più. Siamo tutti stupiti davanti a una ruota della roulette che cancella due giocatori. Al di là dell'aspetto spettacolare, la tecnica è un servizio alla squadra. Quindi, un giocatore che elimina due difensori, mette la sua squadra in una posizione di superiorità numerica.\nAnche qui ti diamo un esercizio (semplice da impostare):\nposizionare le coppe in linea ed equidistanti tra loro;\ntuo figlio deve fare slalom con la palla tra queste coppe, con un limite di tempo (contestualizzazione!);\nadattare i metodi di esercizio: fuori del piede, dentro il piede...\nAttenzione, anche se tuo figlio è un portiere, fallo lavorare sulla sua tecnica. I portieri, che partecipano sempre di più alla costruzione del gioco, devono avere un miglior gioco di gambe.\nEssere tecnicamente bravo senza che il tuo team ne tragga vantaggio è inutile. Ti diamo la soluzione appena sotto.\nAvrai bisogno di molti altri giocatori qui. Non esitate a chiedere ai bambini intorno a voi di portarli a giocare. Lo apprezzeranno.\nUna volta che hai abbastanza persone (4/5 giocatori), puoi lavorare sulle diverse posizioni calcistiche. Su uno spazio, organizza una partita in cui ogni giocatore deve rispettare l'area in cui si trova. Posizionare le coppe da delimitare: difesa, centrocampo e attacco.\nHai tutto ciò che ti serve per addestrare tuo figlio da solo. Tuttavia, non puoi fare tutto. Quindi ora dobbiamo scegliere un buon club per lui.\nCriteri per la scelta di un buon club\nScegliendo una buona squadra di calcio, garantisci un monitoraggio di qualità per tuo figlio. Quindi non sprecare tutta la tua formazione. Scegli un buon club! Ti mostriamo i criteri per scegliere un buon club:\nil livello: scegli un club che gioca a livello regionale (minimo R3);\nla presenza del settore giovani: U7, U8, U9, U10, U11, U12 e U13;\nil livello di qualificazione degli allenatori: verifica se sono qualificati;\nla reputazione del club: scoprilo dagli abitanti della città;\nl'atteggiamento degli allenatori: vai a vedere un po' di allenamento;\ninfrastruttura: il numero di piazzole e attrezzature;\nTi è stato detto quasi tutto. Mancano solo due piccoli elementi.\nAbitualo allo sforzo fisico\nIl calcio di alto livello richiede un grande sforzo fisico. Molti giocatori si allenano più volte al giorno. E alcuni, incatenano il campionato, la champions league e le coppe.\nNon ti viene chiesto di fare di tuo figlio un futuro atleta. Ma fallo abituare allo sforzo fisico. Per fare ciò, imposta i giochi. Questo è uno dei modi migliori per lavorare sulla tua resistenza e velocità. Soprattutto, non farlo girare su una pista. Si annoierà e odierà lo sforzo.\nScegli invece giochi come Mover o Relay.\nManca solo un punto per fare di tuo figlio una futura stella della Premier League.\nNon forzarlo, altrimenti...\nNon comportarti come quei genitori che mettono il loro sogno sul proprio figlio. Oltre a rovinargli la vita, ridurrai le sue possibilità di vederlo giocare in televisione. In effetti, tuo figlio non si forzerà per te.\nSe non vuole giocare non forzarlo e se non può, non urlargli contro.\nInoltre, non perdere tempo a giocare a calcio per lui. Scopri con lui altre attività: lettura, musica o cinema.\nQuindi non forzarlo, altrimenti prenderà un altro percorso.\nHai capito, fare di tuo figlio un calciatore non è facile. Devi investire. Tuttavia, se hai i riflessi giusti, supererai tutti gli altri contendenti. Non esitare ad applicare tutti questi suggerimenti.\n© 2022, Foot Dimanche.


Splendida Villa sita in Forlì, ubicata in zona periferica, verdeggiante, immersa nella tranquillità, discrezione e riservatezza totale. Si tratta di un'abitazione davvero importante, con ampi spazi sia interni, sia esterni a livello di parco privato di proprietà esclusiva.\nE' una prestigiosa villa disposta su più livelli abitativi, completamente rinnovata in ogni suo dettaglio ed arredo; dispone di una ampia zona giorno composta da ingresso, grande soggiorno con camino, studio, zona pranzo importante e dispone di ben due cucine separate ma attigue tra di loro. Al piano superiore è presente la zona notte con le sue importanti camere da letto e gli eleganti bagni. Al piano inferiore, una zona relax e benessere, con spogliatoi, palestra, sauna, bagno turco, taverna ed un ulteriore appartamento bilocale con ingresso indipendente per donna di servizio, ulteriore nucleo famigliare o per eventuali ospiti. In corpo staccato, sempre all'interno della corte esclusiva, un importante fabbricato ad uso di ampia autorimessa e ricovero attrezzature per il giardino verde e piantumato. Non manca infine, un'ulteriore locale di servizio ad uso lavanderia, ma anche spogliatoio per zona piscina da realizzarsi eventualmente nella zona attigua del parco.\nLa villa è dotata e dispone delle migliori tecnologie per quanto concerne la domotica, riscaldamenti a pavimento, raffrescamento, impianti di allarme perimetrali, volumetrici, con videosorveglianza, sia a livello del fabbricato che del parco privato che la circonda.


Al momento solo nelle città, ma il rischio è che il cibo spazzatura (junk food) si diffonda nelle aree rurali, favorito dai bassi prezzi. In Zambia, Celim (Centro laici italiani per le missioni) lavora per invertire questa tendenza e tornare alle diete tradizionali.\nA lanciare l’allarme è il World Food Program (Wfp). Da una ricerca del 2017 risulta che in Zambia il 62% delle famiglie della capitale Lusaka frequentano «alcuni giorni ogni settimana» i fast food, consumando pollo fritto o salsiccia e patatine, nonché la pizza. In molte famiglie, soprattutto le più povere, si è diffusa anche l’abitudine di consumare spuntini a base di pane, focacce, frittelle, biscotti e patatine fritte. Alimenti iperproteici e ipercalorici che segnano una tendenza verso un’alimentazione sbilanciata.\nQuindi non si può più fare nulla? In realtà, non tutto è perduto. Secondo un’altra ricerca, sempre del Wfp, in Zambia la frutta è consumata in media due giorni alla settimana e le verdure sei giorni a settimana. Tra le famiglie più e meno abbienti, però, la differenza è grande. La frutta viene consumata quotidianamente dal 27% delle famiglie più ricche, ma solo dal 6% delle famiglie più povere (in gran parte agrumi e frutta prodotta localmente). Meno marcata la differenza in materia di consumo di verdure: il 64% delle persone più povere e il 71% delle più ricche le mangia ogni giorno.\nPer diffondere una cultura che guardi all’alimentazione come a un presidio per migliorare la salute delle persone, Celim ha organizzato una serie di incontri nelle scuole per diffondere il consumo di frutta e verdura tra i ragazzi e per insegnare loro le tecniche di conservazione. Incontri allegri che, in uno stile schiettamente africano, diffondono informazioni anche attraverso il canto e la danza. «La salute passa attraverso l’alimentazione – spiegano i responsabili di Celim -. Un’educazione che promuova cibi sani è quindi fondamentale per sostenere le popolazioni, soprattutto le più povere. Dobbiamo portare avanti una battaglia culturale che porti al rifiuto di bevande e cibi che, invece di far crescere in modo sano le persone, mettono in forse le loro condizioni di salute».