Giochi Filadelfia: vince rione San TeodoroVibonesiamo.it – Mario Vallone Editore\nYou are here : Vibonesiamo.it – Mario Vallone Editore » EVENTI » Giochi Filadelfia: vince rione San Teodoro\nGiochi Filadelfia: vince rione San Teodoro\nPosted By admin On sabato, Agosto 16, 2014 11:26 AM. Under EVENTI\nSi è conclusa con la vittoria del rione San Teodoro la 25ma edizione dei Giochi rionali, organizzati dall’associazione “Agorà” e svoltisi lunedì, martedì e mercoledì a Filadelfia.\nA San Teodoro è stato assegnato anche il premio della giuria per “la migliore entrata”.\n“Siamo pienamente soddisfatti dell’andamento della manifestazione – ha affermato il presidente della “Agorà”, Nino Barone – che ha regalato anche quest’anno momenti di entusiasmo e di grande partecipazione. Come sempre, anche per questa edizione teniamo a ringraziare i rioni e i componenti della giuria per la preziosa e fattiva collaborazione”.\nAd aggiudicarsi il secondo posto, è stato il rione Santa Barbara, seguito dai rioni San Francesco e Carmine. Oltre trecento le persone coinvolte nell’evento, che ha preso il via la scorsa settimana con la Cena dei rioni.\nPer tre giorni, i quattro rioni in gara si sono sfidati cimentandosi in prove sportive e giochi dallo squisito sapore della tradizione e dell’antica memoria filadelfiese: il “Gioco della pignata”, la “Corsa con i sacchi”, il “Gioco dei ceppi”, il “Gioco della mela”, il “Gioco della pasta”, il “Gioco del formaggio”, il “Gioco delle bocce”.\nAl termine della manifestazione, l’associazione “Agorà” ha regalato alla cittadinanza un meraviglioso spettacolo pirotecnico per festeggiare il venticinquesimo compleanno dei Giochi rionali.\nAl via i consueti Giochi Rionali di Filadelfia Filadelfia, giovedì i giochi rionali Giochi rionali Filadelfia… Giochi rionali filadelfiesi: il Rione San Teodoro si aggiudica la XXIV edizione\n« A Pizzo la Sagra del Tonno\nGerocarne, il dipinto di Paparo torna a splendere »


[BlogLettera] Ma che Paese siamo diventati? | Amici di CorriereAl\nHome > BLettere\t> [BlogLettera] Ma che Paese siamo diventati?\n[BlogLettera] Ma che Paese siamo diventati?\nNel contempo ci sono classi sociali che non sono state nemmeno sfiorate da un minimo provvedimento, ad esempio, i politici, i manager delle aziende pubbliche, e delle istituzioni a livello nazionale e locale, i così detti finanzieri d’assalto e i grandi patrimoni (con particolare riferimento a quelli finanziari),“Le categorie che sono di meno ma che hanno di più”.\nLa crisi finanziaria, da sempre la causa di tutti i mali della società, partita dagli U.S. con i mutui sub prime e poi estesa all’Europa e in particolare al nostro Paese, unitamente all’incapacità dimostrata dai Governi che si sono succeduti negli ultimi 20 anni (ovviamente facendo le debite proporzioni in relazione agli anni di Governo e ai provvedimenti adottati), ci ha portati sull’orlo del baratro, cioè ancora un passo e avremmo fatto la fine della Grecia se non peggio.\nIl fallimento della politica, ha reso perciò necessario l’avvento del così detto Governo tecnico, come unica possibilità per adottare interventi immediati a scongiurare tale pericolo.\nNello stesso i cittadini avevano riposto tutta la loro fiducia, come dimostravano i sondaggi iniziali, si sperava che non avendo il problema dei consensi elettorali, per risolvere il problema avrebbe finalmente preso decisioni eque, ma ben presto si è capito, come i fatti successivi hanno confermato, chi avrebbe pagato il conto “Salva Italia”.\nOra è vero che abbiamo recuperato la nostra immagine a livello internazionale (ridicolizzata dal comportamento del precedente Governo), che lo spread fra BTP e Bund si è dimezzato, con un notevole risparmio per le casse dello Stato e che ci siamo allontanati dall’orlo del baratro, ma per il resto il quadro generale del paese è decisamente preoccupante.\nAnche in questi settori non è stato fatto quasi nulla e come al solito la responsabilità è in gran parte da imputare a certi politici (va ricordato che in Parlamento quando serve… la maggioranza numerica è sempre quella del precedente Governo).\nGli stessi hanno recentemente vanificato la Tobin Tax, la tassa sulle transazioni finanziarie che secondo le stime del governo, avrebbe consentito un introito di circa 1 miliardo di euro, e la possibilità per i consumatori di detrarre gli scontrini fiscali, provvedimenti che il Governo Monti aveva inserito all’interno della legge di stabilità, e altri ancora, che all’inizio del mandato erano stati annunciati con l’intenzione di trasformarli in leggi, finalizzate ad incidere sulle questioni che rappresentano da sempre il cancro del nostro paese.\nStesso discorso per la riforma della legge elettorale, tutti concordano sulla necessità di cambiarla, ma poi, anteponendo gli interessi di bottega a quelli dei cittadini non convergono su un testo condiviso, per cui si finirà di andare a votare con il porcellum.\nEquità, solidarietà e sopratutto politiche di sviluppo, sovente evocate nelle conferenze stampa, rimangono nel cassetto e solo con il rigore a senso unico, non si va da nessuna parte, come quando il chirurgo dice, l’intervento è perfettamente riuscito, ma il paziente è morto. Perciò un avvertenza: se saranno necessari altri interventi, questa volta si dovrà cominciare da chi pur avendo di più non ha contribuito, cioè il 10% degli Italiani che detiene il 50% della ricchezza del paese e su questo non servono ragionamenti e calcoli complessi, basta varcare i confini e prendere esempio dalla Francia di Hollande.\nIn questa situazione c’è da domandarsi, “ma che Paese siamo diventati?”: i giovani per trovare lavoro devono andare all’estero, le menti più brillanti sono costrette ad emigrare (sono ben 243 i brevetti di ricercatori italiani che lavorano all’estero, che hanno reso oltre 2 miliardi di euro, che avrebbero potuto essere investiti in Italia), i vecchi sono considerati un peso per la società in quanto non producono più reddito, le famiglie non hanno un minimo di sostegno, il lavoro è continuamente mortificato da leggi che con la motivazione della flessibilità lo stanno rendendo sempre più precario e, nonostante ciò, difficile da trovare.\nMa nonostante tutto c’è ancora speranza, la riscossa deve partire dai giovani, ma anche i meno giovani devono fare la loro parte, così come tutte le categorie, i politici in primis, i lavoratori pubblici e privati, gli imprenditori e i commercianti, indipendentemente dalla fascia sociale di appartenenza, si dovranno superare le singole posizioni di parte, gli egoismi, sarà necessario riscoprire i valori dimenticati da tempo, onestà, legalità, impegno e solidarietà e insieme dare il proprio contributo, perchè non va dimenticato che siamo tutti sulla stessa barca e quindi o ci salviamo insieme o affondiamo tutti, il rischio Grecia è ancora dietro l’angolo…\ncari politici questo paese è diventato quello che è, soprattutto per causa vostra.\nLa colpa dei cittadini è di aver votato dei delinquenti, degli incapaci (che è ancor peggio)\ndei corrotti, delle escort di lusso e dei fanfaroni ignoranti\nsapremo cosa fare la prossima volta, ma stateve accuorte!\nvisto che i suoi deputati non sono riusciti a metterlo in un angolo, che i magistrati non riescono, nonostante gli sforzi a buttarlo k.o., che nemmeno il padreterno lo vuole e nonostante l’età gli dà ancora la forza di reagire, prima che il viagra ed il pannolone lo umilino ancora di più, cercate qualcuno che gli dia una spruzzata di polonio, per favore!\nc’è l’amico Putin che ne ha una scorta, fatevene dare un pizzico.\ndobbiamo sopportare il Berlusca per tanti anni ancora?\n[BlogLettera] Il Comune garante di un prodotto di qualità Locci: “vogliamo un nuovo centro destra: no al ritorno di Berlusconi”


Non siamo un Paese di Corona\nLa guerra dei contanti. Il condono del governo fa esplodere il Pd: "Renzi aiuta gli evasori"\nAlessandro Sallusti - Mer, 19/10/2016 - 14:41\nUn pasticcio dietro l'altro. Dopo la rottamazione-casino di Equitalia, ecco scoppiare la polemica sul possibile condono, con modica tassa, delle somme in contanti che gli italiani custodiscono lontano da occhi indiscreti. Già lo chiamano il «salva Corona», alludendo al nome del fotografo mascalzoncello che nascondeva un tesoretto di oltre un milione in una intercapedine della casa della segretaria. I più indignati sono i compagni di partito del premier che vedono cadere per mano amica, uno dopo l'altro, i capisaldi delle loro storiche battaglie politiche e moralistiche. Aiutare gli evasori per fare un po' di cassa e per guadagnare qualche consenso elettorale è roba che in altri tempi, e sotto altri governi, avrebbe scatenato una rivolta di piazza e mediatica. Ma non è questo il punto. I dubbi sulle sanatorie serpeggiano anche tra gli elettori del centrodestra, in generale tra chi le tasse le ha sempre pagate.\nCatalogare però il condono sui contanti come «salva Corona» è un po' come vedere la pagliuzza e non la trave, che in questo caso è l'abnorme pressione fiscale cui sono sottoposti tutti i contribuenti. Dal punto di vista giuridico, tra il nero accumulato dal mascalzone Corona e quello frutto, per esempio, delle lezioni private fatte per arrotondare dai nostri insegnanti tra i meno pagati e più tartassati d'Europa non c'è alcuna differenza: sempre di soldi in nero e di evasione si tratta. Vogliamo dire che viviamo in un Paese di Corona? Non lo penso, non tutte le evasioni, così come non tutti i lavori o doppi lavori in nero, sono conseguenza di una logica criminale o truffaldina. A volte l'elusione è una necessità, una legittima difesa da uno Stato ingordo, spesso strozzino.\nÈ giusto lasciare fuorilegge a vita milioni di brave persone che la necessità ha spinto oltre il confine delle regole pur di non dare alcun vantaggio alle poche migliaia di Corona che della illegalità hanno fatto uno stile di vita? È utile non recuperare al Pil qualche miliardo di euro per non sporcarsi le mani coi soldi dei mascalzoni? La risposta non è facile, ma io credo che no, non sia giusto, ma a un patto. E cioè che il sistema fiscale venga riformato profondamente per evitare che da qui a un anno ci si ritrovi nella stessa situazione. Perché gli onesti una volta accettano pure, per un bene superiore, di essere cornuti. Ma anche gabbati questo no.\nMi riferisco ai Kompagni di partito... poverinI... indignati (e solo sanno esserlo veramente) e acigliati per l'ennesima cosa di "destra" (sicut dixit Galli della Loggia) di Mattero. Salvo... salvo non ricordarsi che ad ogni provvedimento di votare contro per non perdere la poltrona. Come ci fosse il Nobel per la faccia tosta... ma non c'è!\ncorona si comporta, ne piu ne meno, come si comporta la classe dirigente italiana ed è da ipocriti continuare a non riconoscere come le cose stiano andando di bene in peggio gestiti da incoscienti ed incapaci.\n...avanti così, ci esproprieranno i conti correnti con la scusa e ed accusa del "non poteva non avere" 2345 Euro sotto il materasso. per cui può pagare il balzello sul contante presente nel salvadanaio del pargolo, dopo 20 anni di mancette risparmiate per il motorino......Penso che i tempi siano ormai maturi per qualcosa di grave con questa banda di "grassatori" che spende , spande e pretende sempre di più.... Io voto NO , e tu?\n@mr michageo: pure io voterò no ma qualunque cosa si vota non cambierà nulla. @ il direttore: l'italia E' il paese dei Corona e dello stato (e dei suoimandarini) strozzino ed incapace.\nOvvio che tutti noi (ma anche gli altri, se avessero la testa sulle spalle) dovremmo votare NO. Purtroppo il pdc si è circondato di sgherri che, a loro volta, intessono rapporti con soggetti che hanno le mani in pasta pressoché ovunque e che gli consentiranno e garantiranno lunga vita e successi a piene mani. Sarà mai ristabilita la DEMOCRAZIA in Italia? Temo di no, anche perché il popolo, che dovrebbe essere il detentore del potere, non può fare un fico secco.\nDefinire uno che accumula 1.7 milioni di euro in una intercapedine della casa della segretaria, NON e' un mascanzoncello e nemmeno un Imprenditore. E' un ladro ed evasore. E se si vuole cambiare mentalita' in italia sarebbe meglio evitare di giustificare semrpe questi comportamenti\nmichageo, Mechwarrior, dlux... il solito minestrone di luoghi comuni e banalità da bar dopo qualche grappino\nl'articolo di sallusti contiene l'inizio del messaggio-inciucio di berlusconi a renzi cui assisteremo sempre più nelle prossime settimane: "dai torniamo insieme nazzareno mio"\nGio, 20/10/2016 - 13:04\nSig. Sallusti, io al limite lo chiamerei il salva Berlusconi. Non credo che Corona, che ha tutto il mio disprezzo, abbia uno addetto a portare, con aereo capitali all'estero. Non so se questo avviene ancora .Ma sono certa che avveniva, .Questo signore e ha avuto la brillante idea di fregare un milione e come si può immaginare non è più tornato in Italia. Purtoppo per lui si è giocato tuto al casinò. Ora vive all'estero facendo il barista in un bar costruito da un bergamasco e dato a lui per pietà in concessine. Comunque sentendo le varie interviste il 99,9% è strafelice dell'abolizione di Equitalia.\nedo1969 - Cos'hai contro il grappino? Già, dalle tue parti siete abituati alla vodka...\ndilux il problema è che ci sono stati 5 colpi di stato e i governi non eletti dal popolo e napolitano che si è allearo con sarkozy per far cadere berlusconi quindi votiamo no dai, tutti noi sinceri democratici di rete4 contro la truffa del combinato disposcito, ma ora consigli per gli acquifti\nALLORA? Che cosa cambia della musica se questi sonatori ci fanno ballare di tasse sproporzionate. Ci tolgono l'aria e PERSINO LA LIBERTA' è VIGILATA. Facessero il condono edilizio invece di cercare sempre soldi e, forse, diremo che fanno un'opera buona; domani vedremo. Shalòm.\nSallusti è portavoce di quei peones che in Italia sono maggioranza, allergici alle tasse, senza senso dello stato salvo poi lamentarne le carenze. L'elettorato del suo datore di lavoro insomma, a cui Renzi strizza l'occhiolino quando è in difficoltà. I "milioni di brave persone che la necessità spinge oltre le regole" non esistono, è ovvio. In compenso ci sono quelli che pagan le tasse fino all'ultimo cent che s'indignano


Il blog di Elleci Magazine: RATE E BOLLETTINI DI PAGAMENTO\nRATE E BOLLETTINI DI PAGAMENTO\nTares e Imu, Abbadia comunica le nuove scadenze\nABBADIA LARIANA - Il Comune di Abbadia comunica che i bollettini di pagamento della Tares inviati con scadenza 10 giugno e 15 settembre 2013 possono essere pagati entrambi entro il 10 giugno, anche in forma unitaria, mediante la compilazione di un bollettino postale in bianco. A novembre dovrebbe essere emessa una rata a saldo, per la quale si è in attesa di chiarimenti dal governo.\nIl 17 giugno scade intanto la rata dell'Imu relativa alle seconde case, alle aree fabbricabili e agli immobili produttivi. Relativamente all’abitazione principale, una pertinenza C6 e una C2, la scadenza è prorogata al 15 settembre. L’ufficio tributi provvederà ancora con la compilazione dei modelli F24 che verranno spediti via mail, o potranno essere ritirati presso gli uffici a partire del 3 giugno, dalle ore 10 alle 12.30.\nL’acconto Imu sarà calcolato sulla base del 50% dell’anno precedente in attesa della definizione delle nuove aliquote da parte del consiglio comunale.\nEtichette: bollettini, Comune Abbadia Lariana, consiglio comunale, Imu, scadenza, Tares, uffici


Inaugura il 17 febbraio a Nova Gorica la mostra di Bojan Bole “Visual communications”.\n16/feb/2011 17:15:56 Blu Wom Contatta l'autore\nDomani giovedì 17 febbraio alle ore 20 sarà inaugurata, presso la galleria d’arte “Paviljon” a Nova Gorica, la mostra “Visual communications” di Bojan Bole comprendente anche diversi lavori grafici realizzati dall’artista nel periodo 1988-2010 per la società Hit. L’esposizione, recensita dal critico d'arte Nataša Kovšca, è a ingresso gratuito e visitabile ogni giorno dalle ore 10.00 alle 19.00 fino al 30 aprile 2011.\nDopo il grande successo della mostra della pittrice slovena Damjana Plešnar, inaugurata lo scorso ottobre, la galleria d’arte Paviljon, situata all’interno della sede amministrativa del Gruppo Hit a Nova Gorica, si appresta ad inaugurare la sua quattordicesima stagione con la mostra di Bojan Bole “Visual communications”, presentata giovedì 17 febbraio alle 20 dal critico d’arte Nataša Kovšca. L’esposizione rappresenta solo una parte dei prodotti di comunicazione visiva progettati da Bojan Bole: diverse opere come loghi, poster, calendari, campagne pubblicitarie e packaging sono stati realizzati dall’artista nel periodo 1988-2010 per la società Hit. Infatti, la mostra oltre a comunicare al visitatore l’approccio di Bojan Bole nella realizzazione di un prodotto grafico dove le parole e le immagini si fondono in modo armonioso e coordinato, essa rappresenta una panoramica delle opere più rilevanti della comunicazione visiva della società Hit, che a fine del 2010 ha celebrato il suo 26° anniversario. L’esposizione, ad ingresso gratuito, è visitabile ogni giorno dalle ore 10.00 alle 19.00 fino al 30 aprile 2011.\n“Bojan Bole, da oltre 30 anni nel settore, ha creato un opus di qualità comprendente una vasta gamma di progetti di comunicazioni visiva: dalla corporate identity, manifesti e campagne pubblicitarie, all’allestimento di diverse mostre e scenografie per diversi eventi. Il suo pensiero nelle soluzioni grafiche realizzate - commenta il critico d’arte Nataša Kovšca - rivela una sottile relazione tra l’immagine e la perfezione stilistica in perfetto equilibrio tra le richieste del cliente ed i propri criteri formali, di contenuto ed estetica. L'autore è consapevole del bisogno di una grafica fortemente evocativa avente un ruolo utilitario, senza trascurare gli elementi artistici e senza cadere nella banalità che la società dell'informazione di oggi sta vivendo sommersa da comunicazioni visive aggressive.”\nBojan Bole, pittore, designer e gallerista, è responsabile dall'apertura della galleria d’arte Paviljon, come collaboratore esterno della società Hit, del coordinamento e dell'installazione delle mostre. Grazie al prezioso supporto di Bojan Bole, dal 1997 nella galleria d’arte più affermata di Nova Gorica hanno esposto le loro opere 176 autori provenienti sia dalla Slovenia e sia da altre nazioni come Italia, Croazia, Austria, Bosnia ed Erzegovina, Germania e Spagna per un totale 85 mostre di cui 9 collettive.\nBiografia Bojan Bole\nBojan Bole, classe 1953, è senza dubbio una delle figure chiave dell'arte della regione di Goriška. Laureato in pittura all'Accademia di Belle Arti di Venezia, Bojan Bole ha completato gli studi presso la Facoltà di pedagogia di Ljubljana. Successivamente ha insegnato al liceo classico di Nova Gorica. Dal 1987 ha iniziato a lavorare autonomamente. Oltre a progettare diversi elementi di comunicazione visiva, si occupa di pittura e illustrazione. Bojan Bole, membro dell’Ass. degli Artisti del Nord Litorale (DLUSP) e dell'Unione delle associazioni degli artisti sloveni (ZDSLU), ha esposto in molte mostre individuali e collettive sia in Slovenia che all'estero. Ha ricevuto numerose onorificenze e premi, tra cui il riconoscimento Grafoimpex per il calendario da parete, il primo premio per il segno ecologico della Slovenia e il riconoscimento Creativity ‘93, ‘96 e ‘97 negli Stati Uniti. Molte delle sue opere sono state pubblicate in riviste internazionali del settore.


Il corso intende approfondire gli aspetti di base della oceanografia costiera con particolare riferimento ai processi dinamici e idrologici e alle metodologie e strategie di campionamento mediante strumentazione oceanografica tradizionale e innovativa. Parte del corso sarà dedicata alla rappresentazione, all’analisi e all’interpretazione di misure oceanografiche effettuate in aree mediterranee e polari.\nConoscenza dei concetti fondamentali di fluidodinamica, di oceanografia e di meteorologia.\nIl corso intende approfondire gli aspetti di base della oceanografia costiera con particolare riferimento ai processi dinamici e idrologici (3 CFU - 24 ore) e alle metodologie e strategie di campionamento mediante strumentazione oceanografica tradizionale e innovativa (2 CFU - 16 ore).\nParte del corso sarà dedicata alla rappresentazione, all’analisi e all’interpretazione di misure oceanografiche effettuate in aree mediterranee e polari (1 CFU - 8 ore).\nE' prevista anche la realizzazione di un elaborato dedicato all'analisi dei dati e alle metodologie apprese.


Milano e Cortina vincono le Olimpiadi invernali 2026 - USSI\nUSSI > Senza categoria > Milano e Cortina vincono le Olimpiadi invernali 2026\nMilano e Cortina vincono le Olimpiadi invernali 2026\nScritto da ussi in Senza categoria · 26 giugno 2019\nLosanna: con 47 voti contro 34 e la candidatura vincente è quella italiana. Battuta Stoccolma-Are.\nLe Olimpiadi invernali 2026 a Milano e Cortina. Thomas Bach – presidente del CIO – lo rende ufficiale dopo il voto dei membri del Comitato olimpico internazionale allo SwissTech Convention Center.\n13 preferenze di differenza e passa Milano-Cortina sulla Svezia che aveva candidato Stoccolma-Are. L’Italia tornerà così – per la terza volta – a ospitare i Giochi invernali. A vent’anni da Torino 2006 e a 70 anni dall’edizione di Cortina 1956 nuovamente una grande opportunità per il Nord Italia.\nAlla proclamazione la delegazione italiana ha esultato con il coro “Italia, Italia”. Il presidente del Coni, Giovanni Malagò in uno slancio di felicità ha preso in braccio Diana Bianchedi (coordinatrice del dossier). “Sono molto emozionato, è un risultato molto importante non solo per me ma anche per l’intera nazione. Sono davvero orgoglioso di questa squadra che abbiamo creato tutti insieme senza differenze di colore politico”.\nLa gioia della conquista però non basta a placare la querelle con Virginia Raggi su Roma 2020 e così sferra il contraccolpo: “la Raggi non mi ha dato fiducia. Questa è la verità”. E dopo il pareggio dei conti lancia lo scoop: “ho aspettato oggi per dirlo, ma ora posso confermare che mi ricandido alla presidenza del Coni. Se avessimo perso sarebbe stato giusto che qualcuno mi sostituisse. Ma abbiamo fatto un lavoro formidabile e questa vittoria la dedico al Comitato olimpico italiano”.\n“Complimenti a tutti coloro che hanno lavorato per questo risultato. Congratulazioni ai colleghi sindaci Sala e Ghedina, buon lavoro”, non tarda a rispondere Virginia Raggi (Twitter).\nAnche l’impegno del presidente del Consiglio Giuseppe Conte, che in mattinata era intervenuto davanti ai membri del CIO, è stato decisivo in questo momento di tensione con l’Europa. All’aeroporto di Ginevra ha saputo della vittoria italiana e si è abbracciato con la sua delegazione. Poi su twitter ha scritto: “Siamo orgogliosi di questo grande Risultato! ha vinto l’italia: un intero paese che ha lavorato unito e compatto con l’ambizione di realizzare e offrire al mondo un evento sportivo memorabile, #olimpiadi2026, #milanocortina”.\nFire entrance doors are an essential consideration. If you own a storm door, which pet...\n« Countdown Universiade: 2 luglio all’Arechi come le azzurre ai mondiali\nNo-Hassle Systems Of unemployed professors review expertpaperwriter – The Options »


Usa, le multinazionali soffrono\nBilancio in negativo, durante il primo trimestre 2015, per Coca Cola e McDonald's.\nE’ un momento molto difficile quello che stanno vivendo due dei simboli per eccellenza della corporate America.\nCoca-Cola e McDonald’s, infatti, stanno attraversando un periodo complicato. Il motivo? Entrambi i marchi sono sotto pressione per il cambio nello stile di vita degli americani e più in generale all’interno di quelli che sono gli Stati più industrializzati.\nE così Coca-Cola ha archiviato il primo trimestre 2015 con un utile in calo del 4% a 1,56 miliardi di dollari, andando però oltre le stime degli analisti. I ricavi, invece, sono saliti dell’1%, con le vendite di Coca-Cola in aumento dell’1%, quelle di Coca-Cola Zero del 5% e quelle di Coca-Cola Light calate del 6%. Il gruppo è nelle “fasi iniziali” della sua spinta per andare incontro alla domanda dei consumatori che cambia, e “riteniamo di avere le giuste strategie in atto per accelerare la crescita. Ma il 2015 è un anno di transizione e le iniziative annunciate – afferma l’ad Muthar Kent – richiederanno tempo per materializzarsi fra l’incertezza e il contesto macroeconomico volatile”.\nLe cose vanno molto poco bene anche per McDonald’s: durante il primo trimestre l’utile netto del colosso Usa del fast food è sceso del 32% a 811,5 milioni, o 84 centesimi per azione, da 1,2 miliardi, 1,21 dollari per azione, dello stesso periodo dell’anno precedente. Il calo è peggiore delle attese degli analisti ferme a 1,06 dollari per azione. A pesare sulla performance sono l’effetto negativo sul mercato dei cambi e le spese di ristrutturazione. I ricavi sono diminuiti dell’11% a 5,96 miliardi di dollari, in linea con le stime del mercato, con le vendite same-store (vale a dire dei ristoranti aperti da almeno un anno) che sono scese del 2,3%.\nPiazza Affari, riflettori su Telecom Italia


Abito incrociato Grigio chiaro melange - BODYFLIRT ordina online - bonprix.it\nHome Donna Abbigliamento Abiti A manica corta Abito incrociato\nGrigio chiaro melange Codice articolo: 97437081 € 12,99\nVerde oliva scuro Codice articolo: 92437495 € 30,99\nLunghezza: 132 cm, Lungo, per la tg. 42/44\nCodice articolo: 97437081\nOrecchini (set 2 paia) bpc bonprix collection € 10,99\nBorsa shopper bpc bonprix collection da € 10,99\nOana / 06.06.2018\nSenza parole.... Stupendo. Grazie Bonprix.\nMolto molto bello, esattamente come in foto. Penso che lo acquisterò anche nellaltro colore.\nBARBARA / 26.04.2018\nVestito bellissimo misura assolutamente corrispondente ne stretto ne largo bello lungo, almeno x quanto mi riguarda sembra fatto su misura, il cotone è bello morbido solo un po' pesantino ma meglio così lo si sfrutta di più...assolutamente consigliato se non si è troppo bassine altrimenti sarebbe sicuramente da accorciare\nDebora / 13.04.2018\nGuardò è arrivato non ero molto convinta ma indosso è bellissimo\nTessuto di buona qualita. Il colore non corrisponde alla foto il verde e un po sbiadito e la dicitura incrociato non mi pare corretta essendo un abito dritto con una fascia sui fianchi da annodare. Ha comunque una buona vestibilita.


Salvini: "De Magistris non è in grado di fare il sindaco di Napoli" - Il Sovranista\nHome Nessuna categoria Salvini: "De Magistris non è in grado di fare il sindaco di Napoli"\n"De Magistris? E' un sindaco molto particolare. In qualità di ministro, sono stato contento di aver visitato molto spesso Napoli. De Magistris non è in grado di fare il sindaco di Napoli, non si è dimostrato all'altezza di gestire una città bella e complicata come questa".\nParole chiare, dirette, che non lasciano dubbi ad interpretazione alcuna, quelle pronunciate da Matteo Salvini, leader indiscusso della Lega nel corso di una intervista rilasciata a Barba&Capelli la trasmissione di informazione politica e non in onda su Radio CRC.\nOggi il leader leghista a Napoli, per un incontro atteso da tempo con gli agenti del Carcere di Poggioreale. Salvini ricorda come grazie alla manovra economica del governo giallo verde, entreranno 1500 agenti nella polizia penitenziaria mentre lunedì prossimo arriva in Senato la manovra economica del nuovo governo e da quel che abbiamo letto, di soldi ce ne sono molti di meno. Come Lega faremo battaglia, perché sulla sicurezza non c'è un eruo da tagliare, ma soldi da investire.\nSalvini torna in città sull'onda delle polemiche per la nomina del nuovo Garante dei detenuti, scelto dal Comune.


Il ruolo dei vecchi talenti non è il pensionamento - Affaritaliani.it\nHome > Culture > Il ruolo dei vecchi talenti non è il pensionamento\nMercoledì, 25 marzo 2020 - 09:26:00\nCome ogni anno dalla fine degli anni 70 ascolto solamente i primi tre finalisti del Festival della Canzone di Sanremo e inevitabilmente rimango un pó deluso. In Italia, il Festival di Sanremo continua ancora ad essere un evento molto popolare, anche perché gli organizzatori sono abili a corredarlo con controversie e scandali. Quest'anno ci si é messa pure la Rai a generare polemiche a causa di 51 suoi dipendenti (dei 643 inviati per effettuare le riprese televisive) coinvolti nel caso dei falsi scontrini. Molti seguono infatti il Festival di Sanremo anche per queste faccende, come accade per il Super Bowl (la finale di football americano), quando molti telespettatori si sintonizzano principalmente per lo spettacolo nell'intervallo di metá partita e per vedere i nuovi spot pubblicitari. Per quanta riguarda le canzoni di Sanremo, queste per la maggior parte non vanno oltre i famosi 15-minuti di notorietá, strettamente in ambito nazionale.\nOggi per ascoltare un brano italiano negli Usa, ad esempio, bisogna andare in un ristorante giapponese (con Mina che canta nel sottofondo), guardare gli spot di pubblicitá in televisione ("Tintarella di luna" per l'hotel Venetian di Las Vegas), oppure un corto di Martin Scorsese (" Il cielo in una stanza"), e "Parasite", il film coreano vincitore all'Oscar (con "In ginocchio da te" di Gianni Morandi). Ultimamente uno dei brani italiani che spopola nel mondo intero é "Bella Ciao" (spettacolare la versione cinese). Di nuove canzoni e cantanti nemmeno l'ombra, basti pensare al trio Il volo, che ha trovato successo con un repertorio di canzoni vintage.\nDelude anche il comportamento dei vecchi talenti che non danno realmente aiuto alle nuove leve fornendo ispirazione, motivazione ed incoraggiamento ad essere creativi ai piú giovani. Dopotutto questi sanno come fare per avere successo in tutto il mondo ed oggi la loro musica é piú apprezzata che mai.\nRecentemente ho cercato di intervistare la oggi 89enne Caterina Valente, uno dei piú grandi talenti della musica leggera italiana degli anni 50, 60 e 70, famosa in tutto il mondo (parla sei lingue e canta in 11). Raggiunta nella sua casa a Lugano, tramite la sua casa discografica manda a dire, "sono piú di 15 anni che la signora Valente si é ritirata dal mondo dello spettacolo e dalla vita pubblica, pertanto é categoricamente non disponibile per qualsiasi intervista".\nHo risposto che é un vero peccato perché oggi di talenti di quella portata e fama internazionale non se ne vedono piú e visto che la musica le ha dato tanto successo, in nome della musica dovrebbe almeno concedersi come musa ispiratrice per i giovani. Nella foto Caterina Valente é con Dean Martin.


Fisco, Grilli: ''No alla patrimoniale'' - La Voce d'Italia\nFisco, Grilli: ”No alla patrimoniale”\nItalia agosto 12, 2012 redazione\nROMA – ”L’Italia può uscire da questa crisi, ma deve proseguire sulla strada delle riforme. Il governo farà tutto ciò che serve per mettere in sicurezza il Paese. In autunno avremo due appuntamenti importanti: il piano pluriennale di rientro dal debito pubblico che abbiamo già avviato, e la seconda fase della spending review per efficientare la spesa pubblica”. Ad affermarlo in un’intervista a ‘La Repubblica’ è il ministro dell’Economia, Vittorio Grilli.\nIl ministro afferma che ”occorre accelerare gli interventi di riequilibrio annunciati dalla Bce”, e aggiunge:\n– Per ora l’Italia non ha bisogno di aiuti.\n– Appena sarà possibile ridurremo la pressione fiscale su famiglie e imprese. La patrimoniale non appartiene al mio vocabolario – dice Grilli nell’intervista – Il governo, con l’Imu e i bolli sulle rendite finanziarie, ha già fatto passi importanti per riequilibrare il prelievo, spostandolo dal reddito allo stock della ricchezza. Toccherà ai prossimi governi decidere se fare passi ulteriori.\nIl nostro impegno in realtà, sottolinea Grilli, ”è più ambizioso: noi vogliamo eliminare l’aumento dell’Iva in modo permanente, e contiamo di farcela. E’ vero, la pressione fiscale è troppo alta, e va ridotta. Com’è noto, gli strumenti sono due: aumentare la base imponibile attaccando le aree di evasione, ridurre in modo strutturale la spesa pubblica. Su entrambi i fronti siamo determinati, e l’abbiamo dimostrato”.\nLa riduzione del carico fiscale, sottolinea, ”è la nostra priorità. Per ora ci siamo concentrati sull’evitare l’aumento dell’Iva. Non vogliamo illudere nessuno con promesse sulla tempistica che ora non siamo in grado di fare, ma appena si creerà uno spazio ridurremo anche le altre imposte”.


Santa Sede - Interferenze: il futuro della radio nell’ambiente digitale a 80 anni dalla morte di Guglielmo Marconi\nSanta Sede - Interferenze: il futuro della radio nell’ambiente digitale a 80 anni dalla morte di Guglielmo Marconi\nS’intitola ‘Interferenze’ il convegno che l’Ambasciata d’Italia presso la Santa Sede e la Segreteria per la Comunicazione del Vaticano organizzano venerdì 15 dicembre 2017.\nL’evento che prende spunto dalla celebrazione di Guglielmo Marconi a 80 anni dalla scomparsa – 20 luglio 1937 - verte sull’attualità della Radio nell’ambiente digitale contemporaneo, ripercorrendo anche il profondo legame tra l’inventore bolognese e la comunicazione vaticana. A ripercorrere l’evoluzione della radio come strumento di comunicazione fino ai giorni nostri eminenti accademici e ‘addetti ai lavori’ che offriranno la propria testimonianza dopo i saluti di S. E. Pietro Sebastiani, Ambasciatore d’Italia presso la Santa Sede, e di Mons. Dario Edoardo Viganò, Prefetto della Segreteria per la Comunicazione.\nTra i relatori interverranno il prof. Enrico Menduni, dell’Università Roma Tre, e la Prof.ssa Raffaella Perin, dell’Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano (autrice del libro ‘La radio del papa: propaganda e diplomazia nella seconda guerra mondiale’). Seguiranno gli interventi di: Gerardo Greco, direttore del Giornale Radio Rai e di Radio1; Pierluigi Diaco, giornalista e conduttore di RTL 102,5; Paolo Salvaderi, amministratore delegato di RadioMediaset; Fabio Volo, conduttore di Radio DeeJay. In conclusione il saluto di Riccardo Cucchi, voce di “Tutto il calcio”. Modera Laura De Luca, giornalista di Radio Vaticana Italia.\nAmbasciata d’Italia,Santa Sede


Paraurti auto, produzione paraurti, paraurti per grossisti e per concessionari\nISAM crede che la qualitta' dei propri articoli sia parte fondamentale della politica aziendale. Per questo disponiamo delle certificazioni piu' aggiornate di prodotto rilasciate dai piu' importanti enti di certificazione.\nLeader nella produzione di paraurti auto, modanature e primerizzazioneparaurti\nParaurti auto di qualitita' equivalente all'originale\nRichiedi un preventivo per primerizzazione paraurti\nISAM utilizza primer acrilico modificato con poliolefine di ultima generazione all'acqua bi-componente di elevatissima qualita' per ottenere una primerizzazione ottimale dei paraurti auto.\nMondanature auto, Frontali auto, Griglie paraurti e ricambi paraurti auto\nRichiedi un preventivo per Mondanature, Frontali auto e Griglie paraurti\nISAM produce ricambi equivalenti agli originali per:\nProduzione Paraurti Auto Equivalente\nL'area occupata solo come deposito di materiale finito e' di circa 16.000 mq e sono costantemente disponibili circa 250.000 pezzi. Curiamo ogni fase della realizzazione del prodotto: dalla progettazione alla spedizione.\nRicambi paraurti auto\nI prodotti ISAM, oltre che dall'etichetta posta sulla confezione, sono sempre riconoscibili dalle punzonature stampate all'interno in modo non asportabile, e che quindi garantiscono l' autenticitita' e la qualita'.\nPRODUZIONE PARAURTI AUTO\nUtilizzo di sistemi CAD-CAM per la progettazione delle attrezzature basate su paraurti originali-ricambio, con dati rilevati dagli stessi dopo essere stati posizionati in vettura per circa 2 mesi.\nProduzione Paraurti e Modanature Auto Equivalenti all'originale.\nOgni nuovo prodotto viene testato e montato su una vettura non incidentata. Solamente quando il prodotto ISAM risulta perfettamente equivalente all'originale puo'essere prodotto e immesso sul mercato\nAll'interno della ISAM viene curata ogni fase della realizzazione del prodotto: dalla progettazione dello stampo alla sua realizzazione, dalla produzione degli articoli alla primerizzazione dallo stoccaggio nei magazzini alla spedizione.


Si chiamava Cira Corsiero e aveva 26 anni la ragazza di Maddaloni stroncata da un malore improvviso. La notizia ha lasciato sgomenta l’intera comunità francescana e i fedeli della chiesa di Sant’Antonio, dove la giovane serviva messa. La conoscevano in tanti.\nMaddaloni, Cira muore stroncata da un malore: aveva 26 anni\nA togliere la vita a Cira sarebbe stato un infarto. Inutile l’intervento dei soccorsi e del 118. Non sono ancora note le circostanze del decesso e non è escluso che la Procura della Repubblica disponga il sequestro della salma per fare luce sulle cause della morte.\nIntanto la notizia ha fatto il giro della città di Maddaloni, dove la ragazza era conosciuta per il suo impegno religiosa. In queste ore sono tanti post di cordoglio apparsi sui social. “Una notizia che ti gela l’anima”, scrive Rosa. “Ieri ti ho vista per l’ultima volta ci siamo scambiate le nostre ultime parole ‘ci vediamo domani’ – il ricordo di Virginia – Sei stata sempre una ragazza sempre disponibile per tutti avevi sempre un sorriso sulle labbra. Oggi mi si è spezzato il cuore dopo aver sentito questa bruttissima notizia. Oggi l’associazione A.N.A.V.O perde una splendida volontaria, a nome degli amministratori, volontari, mamme e bambini si stringono al dolore che ha colpito alla famiglia corsiero per la perdita della loro figlia Cira Corsiero che la terra ti sia lieve ti porteremo sempre nei nostri cuori”


A Torino è Ronaldo mania, dopo il gelato c'è anche la pizza CR7\nRigorosamente bianca e nera, con formaggio e olive: Tommy Tegamino omaggia l'arrivo di Cristiano Ronaldo con il piatto napoletano per antonomasia\nA Torino, il giorno dopo l’annuncio del decennio, non si parla d’altro. Il passaggio di Cristiano Ronaldo alla Juventus infiamma i sogni di speranza dei tifosi. Il fuoriclasse che contende a Lionel Messi il titolo di miglior giocatore del mondo farà il suo esordio allo Juventus Stadium tra poco più di un mese e intanto la città è in fermento per accoglierlo nel migliore dei modi.\nPrima ancora che fosse ufficializzato l’arrivo del campione impegnato fino a pochi giorni fa nelle partite della Coppa del Mondo di Russia, una gelateria di Vinovo aveva già omaggiato il campione con una coppa gelato andata in poche ore a ruba nei concitati momenti in cui il trasferimento di Ronaldo in bianco nero era ancora pettegolezzo da quotidiano.\nRealizzata rigorosamente con gelato bianco e nero, con un CR7 biscottato in bella vista e un tappeto di sgargianti frutti rossi, la coppa gelato è stata assaporata da centinaia di tifosi come buono auspicio per il colpo di calciomercato tramutatosi nel pomeriggio del 10 luglio in una piacevole realtà per i milioni di supporter juventini disseminati in tutta Italia.\nMa non è stato l’unico gustoso omaggio che gli amanti della “vecchia signora” hanno voluto organizzare per l’arrivo del fuoriclasse portoghese a Torino.\nLa Ronaldo-mania colpisce anche le pizzerie del capoluogo piemontese e c’è chi non ha perso occasione per salutare il campione della Juventus con una pizza dedicata al nuovo idolo alla corte del mister Massimiliano Allegri.\nDopo il gelato una pizza, rigorosamente bianco nera: formaggio e stracchino come candida base e poi il numero 7 realizzato con un disegno di olive nere. L’idea è venuta ai fratelli Crosato della pizzeria Tommy Tegamino di via Carlo Alberto, tifosi sfegatati della squadra che tra meno di un mese difenderà il settimo scudetto consecutivo nel prossimo campionato che avrà inizio il 19 agosto. Il costo? Naturalmente 7 euro, come il numero di maglia che Cristiano Ronaldo conserverà anche in bianco nero.\nE il pensiero corre inevitabilmente agli eterni rivali del Napoli. Salutare l’arrivo del fuoriclasse Cristiano Ronaldo alla Juventus, proprio con una pizza, bontà simbolo della città di Napoli, potrebbe essere valutata come un guanto di sfida, per adesso solo di gusto, in attesa della prima partita che vedrà scontrarsi due delle principali rivali calcistiche per la vittoria del prossimo campionato di Serie A.\nA Milano hanno dedicato un gusto di gelato a Zlatan Ibrahimovic


Smartphone sui 150 euro? | Yahoo Answers\nSmartphone sui 150 euro?\nAllora cerco uno smartphone sui 150 euro (20 euro più, 20 euro meno):\n-Android 4.0 o superiore (no Windows Phone)\n-Almeno 512 mb di RAM,\n-Memoria espandibile (o almeno una memoria UTILIZZABILE di 8 gb),\n-Fotocamera esterna con flash e interna,\n-CPU 1 Ghz (minimo)\nHo avuto fino a poco fa per più di un anno un Samsung Galaxy S Advance che mi è morto dopo una caduta, con questo telefono mi sono trovato veramente molto bene e mi dispiace un casino la sua brutta fine.\nLe marche su cui sinceramente vorrei orientarmi sono Sony, Samsung e Motorola G. Gli HTC non li conosco anche se potete tranquillamente parlarmene.\nPs: Parlo dei prezzi al negozio non su Ebay ecc\nAlla fine i telefoni Wiko (pur non conoscendoli) sono quelli che mi hanno convinto di più, veramente belli.\nDai un'occhiata sul sito della Wiko\ncon android ti serve 1 GB di ram .-. con 512 ti stai prendendo un mattone.\ne una memoria davvero di 8 GB non la troverai mai perchè ne hanno massimo 8 Gb in questa fascia e una parte è già occupata dal S.O. senza contare che non sempre è possibileinstallare le app come vale per wp da 8.1 in poi\ndetto ciò se proprio non vuoi un 625 che rispondeva alle tue esigenze vai su un sony xperia\nSamsung Galaxy s3 mini oppure Samsung Trend Plus


Morassut sfida Giachetti a Roma: "Ma non sono contro Renzi". Il Pd a caccia dei voti di Marino e della ex Ditta | L'HuffPost\n01/02/2016 18:09 CET\nMorassut sfida Giachetti a Roma: "Ma non sono contro Renzi". Il Pd a caccia dei voti di Marino e della ex Ditta\nCaccia ai voti di Marino, convinto che si possa salvare e rigenerare quella parte di buon lavoro fatto dall'ultima amministrazione e in particolare da alcuni assessori della giunta del "marziano". Roberto Morassut - che per primo ha denunciato i mali di Roma e quelli del Pd romano a cui si rivolse così: "Chieda scusa ai cittadini" - scende in campo per sfidare Roberto Giachetti alle primarie del centrosinistra per la scelta del candidato sindaco. Guai però a definirlo 'l'anti-Giachetti' o 'l'anti-Renzi': "Non sono il candidato della minoranza. Io sono un uomo di sinistra, della sinistra romana, e ho condiviso tutte le scelte innovative che la sinistra ha fatto negli ultimi 20 anni, dalla Bolognina alla nascita del Pd, al sostegno a Matteo Renzi. Non sarò mai un uomo contro". Lo stesso Renzi gli ha inviato un messaggio di incoraggiamento: "Sarà una bellissima esperienza".\nMorassut, che a 16 anni aveva già in tasca la tessera della Federazione dei giovani comunisti, nell'87 ha lavorato con Goffredo Bettini e poi è stato assessore della giunta Veltroni, mentre lancia la sua candidatura dal mercato di Primavalle alla periferia della Capitale, precisa che non vi è "alcuna alterità nei confronti di Renzi". Il piano si potrebbe sintetizzare così: "Né in contrapposizione con Ignazio Marino né in contrasto con Renzi". Anzi, "con Giachetti - spiega Morassut - non ho distanze politiche abissali, direi che condividiamo le stesse posizioni anche se abbiamo due storie diverse. Queste primarie sono importanti perché consentiranno a Giachetti di arrivare dove io non posso arrivare e a me di arrivare dove non può arrivare lui". L'ex assessore veltroniano deve raccogliere quindi tutti i voti della ex Ditta, sinistra Pd compresa, e recuperare i voti che i dem hanno perso in seguito alla vicenda Marino.\nLa spinta verso questo passo, racconta, è arrivata dalla base e da tutte quelle persone che ha conosciuto girando durante le presentazioni del suo libro "Roma senza Capitale". Si propone così come elemento di sintesi di tutte le esperienze precedenti: "La sostanza di Argan, Petroselli e Vetere è pensare di modernizzare e unire la città. Ed è la stessa di Rutelli e Veltroni e anche di Marino, pur con le contraddizioni che abbiamo visto. Da queste esperienze dobbiamo ripartire per una nuova stagione. Dare attenzione agli ultimi e alla crescita della città". Tra i buoni propositi c'è anche quello di non disperdere il lavoro fatto dall'assessore al Commercio e da quello all'Ambiente, Marta Leonori ed Estella Marino. Con quest'ultima i contatti sono in corso, tanto che lei starebbe decidendo di non candidarsi alle primarie per concentrare tutti i voti dei mariniani, inteso come Ignazio, su Morassut. Per questa operazione resta però da convincere Marco Miccoli, che in queste ore sta insistendo molto affinché invece l'ex assessore all'Ambiente si candidi.\nMorassut garantisce comunque che "non c'è un gioco di correnti nella mia candidatura alle primarie". Con Goffredo Bettini, indicato in un primo momento come suo padrino, garantisce che non si sentono da mesi mentre Nicola Zingaretti, di cui è stato detto che fosse uno sponsor di Morassut in chiave anti-renziana, si limita a dire che l'ex assessore "porterà un contributo importante di conoscenza, elaborazione e aiuterà sicuramente il confronto delle primarie a essere più sereno e molto 'di rapporto' con la città".\nMorassut annuncia poi la sua decisione di chiedere a Valeria Baglio di essere a capo del suo comitato elettorale. Un'altra scelta che si ricollega al disegno di Morassut di andare a pescare nel bacino di competenze che hanno partecipato alla stagione di Marino. Voti che si aggiungerebbero al mondo di riferimento, la tradizione Pci-Pds-Ds, da cui proviene l'ex assessore veltroniano. Poi rivolgendosi "ai compagni di Sel" dice: "Spero che le primarie siano aperte alla coalizione. Riflettete bene, le divisioni che provocano sconfitte si pagano negli anni". Ma Stefano Fassina, per il momento, non ne vuole sapere e il segretario di Sel Roma, Paolo Cento, non lascia spazio: "Non servono primarie congresso del Pd ma una coalizione nuova".\nALTRO: matteo-renzi politica italiana primarie Pd primarie pd roma Roberto Giachetti Roberto Morassut roma politica


Opera Omnia: 11. Duetto: "Se fiato in corpo avete"\nAdesso, però, è venuto il momento di far capire questa verità al diretto interessato. Il Conte, cioè, è chiamato ad assumersi le sue responsabilità di fronte a Geronimo, con tutte le conseguenze del caso, che descriverò fra breve. Ma andiamo con ordine. Nel recitativo che precede l'aria Geronimo è inizialmente solo. Invece che ammettere la sua sordità dichiara che sono gli altri a "masticar parole" perch'egli non le possa intendere. Ma ecco che il Conte entra in scena, così il vecchio mercante porge a lui la fatidica domanda: "mi volete ora dir quello che è stato?".\nperché io non intenda.\nSimilmente all'inizio del primo atto, l'aria in questione è un duetto. Come sempre, occorre distinguere tra il piano testuale (cioè delle parole così come risultano dal libretto) e quello strettamente musicale.\nParlando del testo si può dire quanto segue. Da un lato osserviamo un Geronimo arrabbiatissimo che non vuole farsi prendere in giro (lui, che di professione fa il mercante!) e che vorrebbe imporre le sue intenzioni al Conte; dall'altro abbiamo quest'ultimo che non intende in alcun modo firmare un contratto di matrimonio già steso: egli ha un "aggiustamento" da proporre, ma il vecchio sembra non voler sentire ragioni. Ad un certo punto, dopo che i personaggi si sono ritirati a pensare con se stessi sull'accaduto riaffermando il proprio punto di vista, il clima si fa più disteso: ciascuno si apre all'ascolto dell'altro. Così il Conte ha finalmente occasione per calmare Geronimo col suo discorso. Egli vorrebbe sì non adempiere al contratto sposando Elisetta, ma si dichiara disposto ad accettare metà della dote promessagli (cioè 50.000 scudi in luogo di 100.000) nel caso in cui Geronimo accetti di fargli sposare Carolina, sulla quale il nostro nobile aveva messo gli occhi fin dalla sua prima entrata in scena.\nPer quanto riguarda l'aspetto musicale si possono fare le seguenti annotazioni. Osservando la partitura ci si accorge che il duetto è costruito su quattro sezioni, in corrispondenza delle quali si verificano dei cambi di tempo. La prima può definirsi del contrasto e finisce grosso modo in corrispondenza del testo "Con questo uom frenetico / sfiatare io non mi vò". Il contrasto sfocia ben presto in scontro aperto: è la seconda sezione, nella quale le parti commentano con se stessi (cioè ciascuno singolarmente) il comportamento dell'altro. Nella transizione dalla seconda alla terza sezione le parti si propongono di ascoltarsi reciprocamente; Geronimo dice "via, dite pur quel che vi par" e allo stesso tempo il Conte dice "il mio discorso vi può calmar". Si entra nel pieno della terza sezione, nella quale ciascuna parte spiega all'altra il proprio punto di vista sulla faccenda del matrimonio. Per finire, la quarta sezione vede i personaggi ormai riconciliati e tornati di buon umore.\nné scappar lo lascerà.)


Come alleviare i crampi ai polpacci, all'addome o alle mani durante la gravidanza nelle fasi precoci o tardive: consigli, trucchi, risposte - Pianificazione\nI crampi durante la gravidanza possono essere dovuti alla mancanza di calcio, magnesio o vitamine. L'assunzione di preparati vitaminici e minerali, nonché semplici esercizi, aiuteranno a far fronte alle convulsioni e ad evitare il loro verificarsi in futuro..\nNel corpo della futura mamma si stanno verificando cambiamenti significativi. Già nelle primissime fasi, i cambiamenti ormonali colpiscono tutti gli organi e i tessuti..\nCon lo sviluppo del feto, aumenta il carico sul cuore, sul fegato, sui reni, sul sistema muscolo-scheletrico. Un frequente compagno di cambiamenti nel corpo di una futura madre sono i crampi muscolari - i crampi. Perché sorgono e possono essere evitati? Quanto sono pericolosi i crampi per la mamma e il suo bambino, come affrontarli - tutte le donne in gravidanza conoscono le risposte a queste domande..\nI crampi sono contrazioni improvvise e involontarie dei muscoli scheletrici. Tra le cause più probabili dello sviluppo di tale patologia nelle donne in gravidanza, si nota quanto segue:\nViolazione del metabolismo minerale. Ciò è dovuto a una carenza nel corpo di calcio e magnesio, nonché a sostanze co-dipendenti - vitamina B6, potassio, sodio, vitamina D, ormoni paratiroidi.\nAnemia da carenza di ferro. In un modo o nell'altro, la carenza di ferro è caratteristica di tutte le donne in gravidanza ed è accompagnata da una diminuzione dell'emoglobina nel sangue. Per questo motivo, l'apporto di ossigeno ai tessuti muscolari si deteriora, causando crampi.\nDiabete. La violazione del metabolismo dei carboidrati nelle gestanti (diabete gestazionale) può svilupparsi sullo sfondo di sovrappeso, polidramnios, feto di grandi dimensioni, una storia di aborto. Se il diabete è stato diagnosticato anche prima della gravidanza, la malattia può peggiorare durante il periodo di trasporto del bambino.\nTossicosi delle donne in gravidanza. Il vomito frequente provoca una violazione del metabolismo e della disidratazione degli elettroliti. Inoltre, è difficile per una donna incinta mangiare completamente. Nelle fasi successive, può verificarsi un tipo pericoloso di tossicosi: la gestosi, che richiede cure mediche immediate.\nDisturbi della circolazione venosa nelle gambe possono essere associati a vene varicose o alla sindrome della vena cava, quando un utero allargato preme la vena cava inferiore alla colonna vertebrale.\nLe convulsioni possono verificarsi durante la gravidanza, indipendentemente dall'età gestazionale. Più della metà delle donne in gravidanza lamentano spasmi muscolari alle gambe. In ogni caso, questo fatto deve essere segnalato al medico. Prescriverà i test necessari, identificherà la causa della patologia..\nAccade spesso che non ci siano deviazioni visibili nei test del sangue e delle urine e la futura mamma è inseguita da spasmi dei muscoli del polpaccio, meno spesso i muscoli del braccio o dell'addome. In questo caso, è probabile che il medico fornisca le seguenti raccomandazioni.\nPrendi complessi vitaminico-minerali (calcio, vitamina D, preparati di magnesio).\nDiversificare il cibo. Prodotti lattiero-caseari, pesce di mare, grano saraceno, farina d'avena, noci, erbe, frutta e verdura fresca sono utili. Invece di dolci, si consiglia di passare alla frutta secca.\nNella tarda gravidanza, dormi su un fianco per garantire la normale circolazione sanguigna nel bacino e nelle gambe. È utile più volte al giorno per 10-15 minuti stare in posizione ginocchio-gomito (a carponi).\nScegli scarpe comode, di dimensioni e con un'altezza del tacco di 4-5 cm.\nPer le vene varicose, indossare calze a compressione o collant..\nPer i crampi muscolari dello stomaco, usa una benda.\nFai regolarmente massaggi leggeri e rilassanti pediluvi.\nDose attività fisica. Alle donne in gravidanza viene mostrata una moderata attività fisica. È dannoso stancarsi moltissimo, stare in piedi a lungo, sollevare pesi. Ma la mancanza di movimento fa male alla futura mamma e al bambino. È utile fare esercizi di nuoto, camminare, respirare, fare un allenamento leggero.\nQueste linee guida generali possono aiutare a prevenire le convulsioni nelle donne in gravidanza. E come aiutarti se è già sorto un crampo?\nCome alleviare rapidamente lo spasmo nei polpacci\nCon uno spasmo del muscolo del polpaccio, le seguenti azioni aiuteranno.\nAllunga delicatamente il muscolo. Per fare questo, raddrizza la gamba e tira la calza verso di te. Puoi tirare la mano, tenendo le dita dei piedi. Un'altra opzione: mettiti contro il muro, appoggiati contro di esso con le mani, appoggia la gamba e cerca di appoggiare il tallone a terra, allungando il muscolo del polpaccio.\nCerca di distrarti dal dolore e rilassa il polpaccio.\nMacinare i muscoli con le mani calde.\nDopo che il crampo è passato, cammina attentamente per alcuni minuti per ripristinare la circolazione sanguigna.\nMetti un cuscinetto riscaldante caldo sul muscolo, applica un cerotto alla senape o fai un bagno caldo.\nQuando lo stretching muscolare e il massaggio non aiutano ad alleviare lo spasmo, puoi pungere la pelle sul muscolo con un ago. A volte il passaggio del cervello al dolore arresta il crampo.\nAiuta con lo spasmo muscolare\nCon gli spasmi dei muscoli addominali, è necessario inspirare ed espirare profondamente più volte, massaggiare il muscolo con le mani.\nCome aiutare con i crampi muscolari\nSe si verifica uno spasmo muscolare nel braccio, viene rilassato dalla rotazione del palmo, dal massaggio, dalla flessione e dall'estensione dell'articolazione corrispondente. Puoi usare un flusso di acqua calda.\nI crampi in gravidanza si verificano di solito durante la notte durante il sonno. Ciò è dovuto al fatto che durante il giorno l'afflusso di sangue ai muscoli migliora grazie alla deambulazione. Inoltre, durante il sonno, puoi "rintracciare" il braccio o la gamba. Nella postura sul retro, si verifica la compressione della vena cava inferiore e il deflusso di sangue dalla parte inferiore del corpo peggiora.\nPer problemi con il metabolismo dei carboidrati, non dovresti mangiare cibi contenenti molto zucchero prima di coricarti. Un aumento, quindi una diminuzione dell'insulina durante il sonno, può provocare crampi notturni.\nCrampi alle gambe dopo una passeggiata: perché sorgere?\nUna moderata attività fisica influisce favorevolmente sul benessere della futura madre e del suo bambino. Ma in alcuni casi, le donne lamentano spasmi dei muscoli del polpaccio o dei muscoli del piede proprio dopo aver camminato all'aria aperta. Perché sta succedendo? Ci possono essere due ragioni:\ncarico insolitamente alto o carico dopo una lunga pausa;\nE in questo e in un altro caso, non smettere di esercitare. Ma devi ascoltare te stesso e il tuo corpo, evitando stanchezza o disagio.\nEsercizi speciali per le donne incinte aiuteranno a migliorare la circolazione sanguigna nei muscoli ed evitare la comparsa di spasmi. Sono selezionati tenendo conto del termine per trasportare il bambino.\nGinnastica nelle prime fasi\nNel primo trimestre, la più alta probabilità di aborto spontaneo. Pertanto, è meglio limitarsi a semplici esercizi che escludono il salto e lo stress sui muscoli addominali. Puoi allungare le gambe con questi movimenti..\nIn posizione eretta, sollevare la gamba in basso e tirare il piede 10 volte: su, giù, dentro, fuori. Quindi eseguire 10 movimenti di rotazione del piede in una e nell'altra direzione..\nIn piedi contro un muro o con enfasi sullo schienale di una sedia, alzati e cadi sulle dita dei piedi senza toccare i talloni del pavimento.\nGinnastica nelle fasi avanzate\nNel terzo trimestre, la natura degli esercizi è determinata dal benessere della donna incinta e dall'aumento di peso. La maggior parte delle donne ha difficoltà a fare i soliti esercizi solo nell'ultimo mese di gestazione. In questa fase della gravidanza, puoi consigliare "esercizi per i pigri".\nRotolare una bottiglia di vetro o una palla di gomma con punte sul pavimento.\nPassa da un piede all'altro su uno speciale tappetino in gomma per massaggi.\nDita a piedi nudi per sollevare una matita dal pavimento.\nTali esercizi rafforzano i muscoli e normalizzano il flusso sanguigno venoso nelle estremità inferiori..\nLe convulsioni nelle donne in gravidanza si verificano abbastanza spesso. Non possono essere ignorati, in quanto possono essere un segno di gravi disturbi nel corpo. Se l'esame non ha rivelato alcuna deviazione dalla norma, una dieta razionale, un buon riposo e semplici esercizi fisici aiuteranno la futura madre a far fronte ai crampi.\nGuida le gambe durante la gravidanza\nI crampi alle gambe sono un evento comune durante la gravidanza. Molte donne incinte notano la comparsa di contrazioni muscolari improvvise e dolorose di notte. Allo stesso tempo, il piede è incurvato, il muscolo del polpaccio è molto teso e non è possibile riportare l'arto al suo stato normale per diversi minuti. Dicono così di un tale fenomeno: ci vuole un piede. Qual è la ragione per le convulsioni e come aiutarsi quando compaiono durante la gravidanza?\nEsistono diverse condizioni in cui riduce le gambe:\nDurante la gravidanza, il fabbisogno di nutrienti di una donna aumenta in modo significativo. Stiamo parlando principalmente di minerali e vitamine - componenti importanti di un normale metabolismo. La mancanza di nutrienti colpisce il II e III trimestre di gravidanza, quando aumenta il carico sul corpo della futura mamma. Con grave tossicosi e alcune malattie del tratto digestivo, una carenza di minerali può diventare evidente nelle prime fasi della gravidanza.\nFattori che influenzano la mancanza di vitamine e minerali:\nTossicosi precoce con vomito ripetuto durante il giorno.\nMalattie del tratto gastrointestinale in cui la digestione è compromessa.\nLe conseguenze di diete rigorose, comprese quelle che precedono l'inizio della gravidanza. Cattiva alimentazione e digiuno prolungato.\nTutte queste condizioni possono portare a una carenza di minerali e allo sviluppo di gravi patologie. In particolare, la mancanza di magnesio, calcio e potassio influisce negativamente sul funzionamento del tessuto muscolare e del sistema nervoso e porta alla comparsa di spasmi dei muscoli del polpaccio. Se, a causa di una grave tossicosi o dopo aver subito una malattia grave, riduce le gambe, consultare un medico. Le convulsioni sono solo uno dei sintomi di una carenza di elementi benefici e, senza trattamento, questa condizione minaccia di sviluppare gravi complicazioni fino alla conclusione della gravidanza.\nCon questo termine si intende una diminuzione della concentrazione di emoglobina e globuli rossi. Durante la gravidanza, l'anemia è una condizione fisiologica ed è associata a una diluizione del sangue sullo sfondo di un aumento del suo volume nel flusso sanguigno. Con una riduzione dell'emoglobina entro 110 g / l, il trattamento non è richiesto. Se il livello di emoglobina scende al di sotto della norma stabilita per le donne in gravidanza, vengono prescritti preparati di ferro.\nI crampi alle gambe non sono il sintomo più comune di anemia, ma possono verificarsi con l'esistenza a lungo termine di questa patologia. Se porta le gambe, vale la pena prestare attenzione ad altri sintomi della malattia:\nDebolezza non motivata, affaticamento.\nLa comparsa di crampi muscolari ai polpacci, di regola, indica che si nota una carenza di calcio, magnesio e altri elementi minerali sullo sfondo dell'anemia.\nLe malattie delle ghiandole paratiroidi associate a una diminuzione della loro funzione influenzano negativamente le condizioni della donna e del feto. Una produzione insufficiente dell'ormone porta a una diminuzione del calcio nel sangue, che provoca crampi alle gambe. L'ipoparatiroidismo si manifesta con altri sintomi:\nIntorpidimento e formicolio delle gambe.\nContrazioni convulsive dei muscoli del viso, del tronco, degli arti superiori.\nSenza trattamento, l'ipoparatiroidismo porta allo sviluppo di una crisi ipocalcemica con la comparsa di una contrazione involontaria pronunciata di tutti i gruppi muscolari. Possibile insufficienza respiratoria, perdita di coscienza. La crisi ipocalcemica non è pericolosa per la vita di una donna, ma può causare l'interruzione della gravidanza.\nUna condizione in cui riduce le gambe e si verificano crampi ai muscoli del polpaccio può essere associata alle vene varicose. Oltre alle convulsioni, le vene varicose sono caratterizzate dai seguenti sintomi:\nDolore alle gambe, specialmente di sera e di notte.\nSindrome delle gambe senza riposo - una condizione in cui una donna non riesce a trovare una posizione comoda durante il sonno.\nGonfiore degli arti inferiori, soprattutto dopo una prolungata posizione eretta o camminata.\nLa comparsa di vene ragno o vene dilatate nelle gambe.\nLe convulsioni sono solo uno dei sintomi delle vene varicose, una condizione pericolosa che minaccia lo sviluppo della trombosi. Durante la gravidanza, i sintomi delle vene varicose si verificano nell'II - inizio dell'III trimestre. Se il problema era ancora prima del concepimento del bambino, nell'aspettativa del bambino lo stato delle navi peggiora. Dopo il parto, la situazione può normalizzarsi, ma ciò non sempre accade. Nella maggior parte delle donne, la malattia varicosa rimane e progredisce per tutta la vita..\nLa sindrome edematosa si verifica nella seconda metà della gravidanza e con manifestazione moderata non rappresenta un pericolo per una donna. La comparsa di edema è accompagnata da pesantezza alle gambe. Le sensazioni spiacevoli si intensificano di sera e di notte, quando fa caldo, dopo uno sforzo fisico. I crampi alle gambe si verificano con un forte gonfiore e causano molta ansia alla futura mamma. Dopo la nascita del bambino, il gonfiore scompare senza trattamento.\nÈ importante sapere: il gonfiore delle gambe in combinazione con la pressione alta suggerisce lo sviluppo della gestosi - una pericolosa complicazione della gravidanza. La comparsa di proteine nelle urine sullo sfondo di questi sintomi indica che i reni sono coinvolti nel processo patologico e indica la progressione della malattia. Con lo sviluppo della preeclampsia, viene indicata un'osservazione obbligatoria da un ginecologo, secondo le indicazioni: ricovero e terapia antiipertensiva.\nCon la crescita del feto, l'utero cresce di dimensioni, preme su organi adiacenti, vasi e plessi nervosi. La compressione della vena cava inferiore, una grande nave situata a destra della colonna vertebrale, merita un'attenzione speciale. La violazione del deflusso di sangue dalle estremità inferiori porta alla comparsa di convulsioni dei muscoli del polpaccio, nonché ad altri sintomi correlati:\nMancanza di respiro, mancanza di respiro, sensazione di mancanza d'aria.\nLa pressione sulla vena cava inferiore aumenta nella posizione della donna sulla schiena e sul lato destro. Per questo motivo, alle future mamme viene consigliato di dormire sul lato sinistro, specialmente nella seconda metà della gestazione.\nCosa fare se le gambe sono piatte durante la gravidanza?\nQuando compaiono i crampi dei muscoli del polpaccio, consultare un ginecologo. Dopo l'esame, il medico curante può raccomandare a una donna di sottoporsi a un esame:\nEmocromo completo con una valutazione dei globuli rossi e dell'emoglobina.\nEsame del sangue biochimico e determinazione del livello di oligoelementi chiave.\nCoagulogramma: una valutazione del sistema di coagulazione del sangue.\nSe vengono rilevate vene varicose, viene indicata la consultazione con un chirurgo vascolare. Ridurre il livello di ormoni paratiroidi - una ragione per l'esame da parte di un endocrinologo.\nUlteriori tattiche dipenderanno dalla patologia identificata:\nLa mancanza di magnesio, calcio e altri oligoelementi è compensata da una dieta bilanciata e da multivitaminici. Si consiglia di bere complessi vitaminici progettati specificamente per le future mamme. Con sintomi gravi, vengono prescritti preparati di calcio e magnesio oltre ai multivitaminici. Il corso della terapia dura almeno 1 mese. Si raccomanda ai multivitaminici di prendere l'intera gravidanza e continuare dopo la nascita del bambino fino al completamento dell'allattamento.\nSe viene rilevata l'anemia, le compresse di ferro vengono prescritte in un ciclo di almeno 1 mese. In caso di intolleranza alle forme di compresse, vengono utilizzati agenti iniettabili. Viene effettuato un monitoraggio regolare dell'analisi del sangue generale..\nPer trattare la patologia delle ghiandole paratiroidi, è necessario contattare un endocrinologo. I farmaci ormonali sono prescritti da un medico, tenendo conto della gravità della condizione e della durata della gravidanza.\nL'edema lieve non richiede un trattamento speciale. Si consiglia di abbandonare cibi salati, speziati e speziati che provocano ritenzione idrica. Con un aumento dell'edema e un aumento della pressione sanguigna, vengono utilizzati diuretici e farmaci antiipertensivi.\nLa sindrome da compressione della vena cava inferiore non suggerisce alcuna terapia. Bisogna fare attenzione e scegliere una postura comoda per il sonno, in cui non vi sia pressione sui vasi di grandi dimensioni.\nUn flebologo è coinvolto nel trattamento delle vene varicose degli arti inferiori. Sono prescritti venotonici: farmaci che aumentano l'elasticità della parete vascolare ed eliminano la stasi del sangue. Indossare calze a compressione è mostrato. Il parto viene effettuato in calze antiemboliche. Secondo le indicazioni, il trattamento chirurgico viene effettuato dopo la nascita di un bambino.\nDopo aver eliminato la causa, le gambe cessano di ridursi e i sintomi spiacevoli della patologia scompaiono con la malattia di base.\nSe si verificano crampi alle gambe:\nLentamente, attraverso il dolore, tira il piede dalle dita verso di te.\nStrofina il muscolo angusto. I movimenti dovrebbero essere forti, ma attenzione a non provocare un nuovo attacco di dolore.\nPungere una pelle sul muscolo ridotto con un ago o un altro oggetto appuntito.\nFai una doccia calda mentre versi acqua sullo stinco.\nMettiti in piedi, cammina a piedi nudi su una superficie dura. Fai alcuni rotoli dal tallone alla punta. Camminare su un tappeto ondulato ortopedico aiuta ad alleviare i crampi..\nTutte queste raccomandazioni devono essere eseguite in sequenza, con attenzione, senza stress. Se un metodo non aiuta, passa a un altro. Il crampo dovrebbe liberarsi entro pochi minuti. Se la condizione non migliora, chiama un'ambulanza.\nUn buon effetto è fornito dalla digitopressione di un arto danneggiato:\nMetti il dito sul punto di massima tensione e premi forte per un minuto.\nAfferra lo stinco con entrambe le mani in modo che i pollici coprano la gamba da dietro. Usa i pollici per massaggiare la zona interessata per un minuto.\nRaccomandazioni generali per prevenire i crampi muscolari ai polpacci:\nStile di vita attivo durante la gravidanza. Vale la pena evitare il lavoro da seduto e in piedi, la tensione prolungata delle gambe.\nAttività sportive: fitness sulla palla, nuoto, yoga per donne in gravidanza.\nDieta bilanciata. Il menu giornaliero della donna incinta dovrebbe includere frutta e verdura fresca, carne rossa e latticini. Frutta secca, legumi e patate sono ricchi di potassio, calcio e magnesio..\nAssunzione di farmaci e vitamine e prescrizione medica.\nIndossare biancheria intima a compressione per le vene varicose.\nScegliere una postura comoda durante il sonno (sul lato sinistro). Puoi usare rulli, cuscini speciali per donne in gravidanza.\nIl rispetto di queste semplici raccomandazioni riduce il rischio di convulsioni e facilita notevolmente il corso della gravidanza..\nGambe durante la gravidanza, crampi e gonfiore\nCosa fare se "porta gambe"?\nA volte nelle future mamme durante la notte durante il sonno, più spesso nel secondo o terzo trimestre di gravidanza, si verificano improvvise contrazioni dolorose involontarie dei muscoli delle gambe. In questo caso, il piede è non piegato, allungato, il muscolo del polpaccio è teso e per qualche tempo è semplicemente impossibile rilassarsi e riportare la gamba nella sua posizione normale (i pazienti di solito dicono che "rotolano i polpacci"). Tali crampi muscolari dolorosi sono chiamati crampi. Qual è la loro ragione e come aiutarti in caso di crampi muscolari ai polpacci?\nI crampi muscolari sono generalmente causati da una violazione del metabolismo minerale nel corpo (potassio, calcio e magnesio sono coinvolti nel meccanismo di contrazione muscolare). Le convulsioni nei vasi delle gambe possono anche provocare convulsioni: le condizioni per questo sono completamente create durante la gravidanza.\nDurante il periodo di gravidanza, il corpo della donna ha bisogno di minerali per aumentare, perché ora ha bisogno di fornire due. Le ghiandole paratiroidi hanno un effetto significativo sul metabolismo minerale (principalmente metabolismo del calcio e mantenimento di un livello costante di calcio nel sangue). Durante la gravidanza, c'è una diminuzione della loro funzione, che porta a una diminuzione del livello di calcio nel sangue. Lo scambio di un minerale è strettamente correlato allo scambio di un altro, pertanto, quando la quantità di calcio nel corpo cambia, viene violato il rapporto tra potassio, magnesio e altre sostanze. Nella dieta di molte persone, è possibile identificare le preferenze di determinati alimenti e se la futura mamma mangia piccoli latticini che contengono molto calcio, un ulteriore effetto negativo sul metabolismo diventa più.\nUn utero in gravidanza allargato esercita una pressione significativa sui vasi del bacino. Nella posizione supina, specialmente sul lato destro, la pressione aumenta, l'utero può spremere la vena cava inferiore, situata a destra della colonna vertebrale, causando una violazione del deflusso di sangue venoso dagli arti. Pertanto, in un sogno, le donne in gravidanza nelle fasi successive possono sperimentare spasmi dei muscoli del polpaccio. E se una donna aveva le vene varicose, in cui soffre il deflusso venoso, la situazione è aggravata.\nD'altra parte, la comparsa di spasmi dei muscoli degli arti inferiori può significare l'inizio dello sviluppo delle vene varicose, combinato con un aumento della fatica, una sensazione di pesantezza alle gambe, soprattutto di sera. Una diminuzione dell'emoglobina nel sangue (e questo è un evento frequente nelle donne in gravidanza) porta anche alla denutrizione muscolare.\nSe una donna incinta ha gonfiore delle gambe, alle donne vengono spesso prescritti diuretici, che possono anche aggravare gli spasmi dei muscoli del polpaccio, poiché i minerali vengono escreti insieme al liquido in eccesso..\nIn senso figurato, molti fattori convergono ad un certo punto e si manifestano esternamente con l'insorgenza di crampi muscolari delle gambe durante la gravidanza. Certo, è necessario informare l'ostetrico-ginecologo su questo fatto e cercare di capire le cause della situazione al fine di elaborare insieme al medico ulteriori tattiche volte ad eliminare le cause delle convulsioni. Le informazioni ricevute dal paziente aiuteranno il medico a scegliere il trattamento migliore e più delicato..\nPuoi alleviare il crampo del muscolo del polpaccio se, durante un attacco, lentamente, superando il dolore, spingi le dita dei piedi verso te stesso, prova a strofinare il muscolo rigido, pizzicalo (a volte si consiglia di battere leggermente lo stinco con un oggetto appuntito: uno spillo, un ago). Di norma, il calore aiuta ad eliminare lo spasmo, cioè la senape deve essere messa sulla superficie posteriore della parte inferiore della gamba o innaffiarla dalla doccia con acqua calda (a una temperatura di circa 40 °).\nUn altro modo per sbarazzarsi di un crampo è quello di calpestare il tallone e trasferire peso su di esso..\nDurante la gravidanza, cerca di condurre uno stile di vita attivo, fai regolarmente ginnastica per le donne incinte, visita la piscina, a casa fai una doccia di contrasto sulla parte inferiore delle gambe, massaggia più spesso le gambe (porta tuo marito a questo).\nGuarda la tua dieta: dovrebbe contenere la quantità necessaria di minerali. Albicocche secche e banane, legumi e patate sono ricchi di potassio. I prodotti a base di latte acido contengono fino al 55% di calcio. Carote, erba cipollina, spinaci, verdure contengono magnesio. Ma con l'aiuto della nutrizione, il problema della carenza di minerali non può essere risolto, quindi prendi i preparati vitaminici-minerali destinati alle donne in gravidanza e in allattamento.\nCerca di dormire sul lato sinistro o posiziona un piccolo cuscino sotto il gluteo destro per ridistribuire il peso dell'utero allargato nella metà sinistra del corpo e quindi ridurre la sua pressione sulla vena cava inferiore. Se hai le vene varicose, indossa speciali collant anti-varicosi o calze alte fino al ginocchio, che idealmente dovrebbero essere scelte da un flebologo. Cerca di mantenere le gambe sollevate durante il sonno. Non indossare scarpe strette, scomode, tacchi alti, non stare in piedi o sedersi per lunghi periodi nella stessa posizione.\nMassaggio contro i crampi\nI crampi ai muscoli del polpaccio possono essere fermati con la digitopressione. Per fare questo, devi:\n1. Con entrambe le mani, afferrare la parte inferiore della gamba nel mezzo in modo che i pollici siano sulla parte posteriore della parte inferiore della gamba. I pollici massaggiano il piede per un minuto, aumentando gradualmente la pressione.\n2. Metti l'indice sul punto situato al centro tra il naso e il labbro superiore e premi con forza per un minuto.\nSe la gamba spesso crampi durante il giorno, la digitopressione è utile fare regolarmente 2-3 volte al giorno per 7-10 giorni.\nRiduce i muscoli delle gambe causando il trattamento durante la gravidanza\nPorta le gambe - ciò che manca nel corpo\nMolto spesso porta le gambe durante la notte a causa di una carenza di oligoelementi, grave tossicosi, assunzione incontrollata di diuretici e un'alimentazione squilibrata possono aggravare la situazione..\nCon una mancanza di magnesio, dolore muscolare, cambiamenti nella pressione sanguigna, insonnia, irritabilità, ansia, spesso c'è una sensazione di intorpidimento agli arti.\nCon una mancanza di potassio, si sviluppano stati depressivi, appare affaticamento cronico, costipazione preoccupazioni e vitelli di notte.\nLa carenza di calcio si manifesta con deterioramento dei denti e delle unghie, infiammazione delle gengive, aumento del nervosismo, spesso si sviluppa eczema..\nDi norma, i crampi non sono una malattia indipendente. È noto che nelle future mamme questo problema è più comune che nelle altre persone. I piedi durante la gravidanza possono essere ridotti a causa di disturbi circolatori degli arti inferiori, eccessivo affaticamento muscolare o una certa malattia.\nCon l'inizio della gravidanza, molte donne in gravidanza devono affrontare un fenomeno come la tossicosi precoce. Questa condizione è spesso accompagnata da nausea e vomito. In questo contesto, il corpo di una donna perde una grande quantità di vitamine e minerali essenziali. Il loro deficit di solito porta a una situazione in cui riduce i muscoli delle gambe durante la gravidanza.\nIn questo caso, i crampi possono disturbare la futura mamma durante il primo trimestre. Per evitare ciò, è necessario consultare un ginecologo che sta conducendo una gravidanza. Lo specialista proverà a scegliere i farmaci che aiuteranno a compensare la perdita degli oligoelementi necessari..\nA partire dal secondo trimestre, il corpo della donna inizia a spendere un'enorme quantità di minerali e oligoelementi per lo sviluppo del feto. A volte ciò è dovuto non solo alla crescita intensiva del futuro bambino, ma anche all'assunzione incontrollata di diuretici o una dieta scorretta.\nPer eliminare la causa di questa condizione, è necessario regolare la dieta, consultare un medico per assumere qualsiasi farmaco di origine medicinale o vegetale che abbia un effetto diuretico e, se necessario, rifiutarli. Inoltre, uno specialista può raccogliere un complesso vitaminico-minerale per compensare le crescenti esigenze di una futura madre e bambino nei microelementi.\nNell'ultimo trimestre, il feto è già cresciuto notevolmente, quindi è più difficile per una donna far fronte agli stress associati agli affari quotidiani. Il problema può essere aggravato dal sovrappeso..\nI motivi per cui porta le gambe durante la gravidanza nel terzo trimestre sono di solito due (mentre possono essere combinati tra loro):\ncompressione della vena cava con un utero allargato.\nSpesso, la condizione in cui riduce i polpacci delle gambe appare sullo sfondo delle vene varicose. In questo caso, le convulsioni si combinano con una maggiore affaticamento degli arti inferiori, una sensazione di pesantezza in essi, soprattutto dopo uno sforzo fisico.\nCon le vene varicose, c'è una violazione del deflusso del sangue venoso, che porta a un deterioramento del trofismo dei muscoli delle gambe. Ciò provoca uno squilibrio degli oligoelementi nei tessuti con il successivo sviluppo di convulsioni.\nI muscoli possono essere ridotti a causa della sindrome della vena cava inferiore, specialmente se una donna ha una gravidanza multipla o un feto di grandi dimensioni. In questo caso, l'utero allargato esercita una pressione eccessiva sulla vena cava inferiore quando la donna incinta si trova sulla schiena o sul lato destro.\nCome nel caso delle vene varicose, questo porta a una violazione del deflusso di sangue venoso dalle estremità inferiori. Il meccanismo dei sequestri sarà esattamente lo stesso.\nPerché i vitelli durante la gravidanza\nLa sensazione di crampi alle gambe è familiare a quasi tutti. Questa è una brusca contrazione improvvisa del muscolo, che quindi non può rilassarsi da solo. È accompagnato da un forte dolore e se al momento del crampo eri in piedi, allora è possibile una caduta. Durante l'attesa di un bambino, tali crampi sono abbastanza comuni. E di solito compaiono di sera e di notte. Perché i vitelli durante la gravidanza principalmente di notte e c'è un modo per prevenire i crampi dolorosi?\nCrampi in gravidanza - come affrontare\nÈ necessario ricordare la sequenza di azioni per i crampi di vari gruppi muscolari delle gambe e pre-pratica per eseguirli rapidamente e chiaramente. Ciò contribuirà ad alleviare lo spasmo senza troppa confusione in un tempo minimo..\nRaddrizzare la gamba.\nCoinvolgi i muscoli antagonisti (vedi la spiegazione di seguito).\nAttiva la circolazione sanguigna strofinando l'area dolorante.\nProcedura dettagliata per vari muscoli\n1. In caso di spasmo dei muscoli del piede e dei polpacci, la prima cosa da fare è tirare la calza verso di te con uno sforzo (vedi Figura 1).\nFigura 1 - Metodo per sbarazzarsi di crampi ai piedi e ai polpacci\nIn questo modo saranno coinvolti i muscoli antagonisti che svolgono il lavoro opposto. E se sono tesi, i muscoli angusti dal muscolo dovrebbero rilassarsi volontariamente. È previsto dalla struttura corporea di ogni persona..\nD'altra parte, è necessario strofinare, impastare, pizzicare i muscoli in modo rapido e completo.\nTali azioni ridurranno lo spasmo e aumenteranno il flusso sanguigno nel muscolo spasmodico..\nInoltre, le contrazioni dolorose nei muscoli del polpaccio possono essere interrotte facendo clic su alcuni punti. In modo nitido, rapido e con sforzo, premi il pollice al centro della fossa poplitea della gamba ridotta. Successivamente, è necessario fare clic sul punto sopra il tallone di 5-6 cm e sollevare la mano, tre volte fare clic sul polpaccio a intervalli di diversi centimetri.\n2. Se la superficie anteriore dei crampi alla coscia, piega la gamba sul ginocchio, tirandola con le mani verso il petto (vedi Figura 2). Se il periodo non lo consente più, è necessario tirare la gamba il più vicino possibile allo stomaco, ma non schiacciarlo.\nStrofina il muscolo appiattito e ripeti.\nFigura 2 - Un metodo per sbarazzarsi delle convulsioni della superficie anteriore della coscia\n3. In caso di spasmo della parte posteriore della coscia e / o dei glutei, sollevare la gamba stretta e raddrizzarla nel ginocchio (vedere la Figura 3). Strofina bene la parte posteriore della coscia con le mani. Se necessario, ripeti tutto..\nFigura 3 - Sbarazzarsi dei crampi nella parte posteriore della coscia\nÈ utile studiare queste istruzioni per tutte le donne in gravidanza, indipendentemente dal fatto che soffrano di crampi alle gambe o meno, perché nessuno è al sicuro dal suo aspetto.\nQuesto è necessario per escludere la probabilità di sviluppare vene varicose. Infatti, durante la gravidanza, il deflusso di sangue venoso dalle estremità inferiori è compromesso: l'utero in crescita esercita una pressione significativa sui vasi del bacino e può spremere la vena cava inferiore, causando crampi alle gambe.\nSe una donna prima della gravidanza soffriva di vene varicose, la situazione è ancora peggiore. Il motivo della situazione in cui abbassa le gambe durante la gravidanza può essere erroneamente selezionato abbigliamento casual che impedisce la circolazione sanguigna nelle gambe e affaticamento muscolare dopo una lunga permanenza sulle gambe, camminando, indossando costantemente i talloni.\nÈ noto che durante la gravidanza una donna subisce un doppio carico: il corpo della futura mamma deve fornire tutti i nutrienti non solo se stessa, ma anche il nascituro. Di conseguenza, il consumo di vitamine e minerali aumenta e la donna incinta non li riceve sempre in quantità sufficienti, usando la solita dieta.\nLa "madre" usa il calcio per costruire lo scheletro osseo, il normale metabolismo dei minerali è possibile solo se i minerali sono presenti nel corpo nella quantità richiesta. Se manca qualcuno di questi, lo scambio viene interrotto, il che porta irreversibilmente a determinate conseguenze. E uno di questi è che una donna porta le gambe durante la gravidanza.\nI muscoli delle gambe si riducono improvvisamente e l'unico pensiero che sorge in quei momenti su come sbarazzarsi più velocemente del disagio.\nNon fare movimenti acuti e caotici, massaggia delicatamente il muscolo ridotto, muoviti dall'alto verso il basso. A causa del forte dolore, il massaggio non è molto piacevole, ma se non lo fai, l'attacco durerà più a lungo.\nAttaccare un cuscinetto riscaldante, una bottiglia di acqua calda al muscolo tirante.\nAfferrare tutte le dita del piede, tirare delicatamente il piede verso di sé, tenerlo premuto fino a quando il dolore si attenua.\nMettiti in piedi sul pavimento, prova a saltare, fai alcuni passi: più fredda è la superficie, più velocemente scompare il disagio.\nSi consiglia spesso di pungere o pizzicare il muscolo ridotto, ma questo può essere abbastanza difficile da fare. Gli specialisti di agopuntura raccomandano di pizzicare un po 'al momento dell'attacco e di zeta che tira il labbro superiore con due dita: in questa zona ci sono molti punti che sono responsabili del rilassamento muscolare.\nAlcuni guaritori tradizionali raccomandano di mettere un piccolo pezzo di sapone di lavanda sotto il lenzuolo, il meccanismo d'azione di questo metodo è sconosciuto, ma secondo numerose recensioni, aiuta a prevenire la comparsa di convulsioni durante la notte..\nSe spesso riduce i muscoli, il dolore alle gambe può essere inquietante a lungo, a volte il disagio può essere abbastanza doloroso. Il modo più veloce per sbarazzarsi del disagio è fare un impacco freddo.\nMescola 50 g di senape in polvere e 25 ml di miele, applica l'unguento sui piedi prima di andare a letto, copriti con una coperta calda.\nVersare 2 cucchiai. l equiseto di campo tritato 500 ml di acqua bollente, tenere la miscela a bagnomaria per 30 minuti, raffreddare leggermente, filtrare. In un decotto, inumidire un pezzo di tessuto sottile naturale, fissarlo in un punto dolente con una benda elastica, lasciare l'impacco durante la notte.\nPreparare 100 g di radice di liquirizia tritata con 500 ml di acqua bollente, lasciare in un contenitore sigillato fino a quando non si raffredda. Bere 5 ml di medicinale tre volte al giorno dopo i pasti.\nAffrontare i crampi, liberarsi del nervosismo e dell'insonnia aiuterà il biancospino. Versare 500 ml di acqua 3 cucchiai. l di frutta biancospino, cuocere a fuoco lento la miscela 5 minuti dopo l'ebollizione, lasciare in un contenitore sigillato per 3 ore, filtrare. Bere in una forma calda di 30 ml 5 volte al giorno, sempre prima di coricarsi. Durata del corso - 20 giorni.\nPrima di andare a letto, fai i pediluvi con foglie di erba medica, menta, sambuco e betulla. Versare 1 litro di acqua bollente 100 g di materie prime, cuocere a fuoco lento per 5 minuti a fuoco basso, versare in una ciotola, diluire 1 litro di acqua fredda.\nSe le gambe si riducono principalmente durante il sonno, fai una semplice ginnastica la sera: alzati in punta di piedi, fai affondi poco profondi con ciascun piede, fai un passo in posizione, il corpo dovrebbe essere immobile. Ripeti ogni esercizio 5-10 volte.\nIl parto è associato a una serie di problemi per il corpo, che possono verificarsi per vari motivi:\ncarenza di alcuni oligoelementi;\ndiminuzione dell'emoglobina e del glucosio;\nvene varicose (a causa del carico sulle gambe);\nNelle fasi iniziali della gestazione, molte donne in gravidanza sperimentano tossicosi. Allo stesso tempo, si sentono male, si verifica debolezza, a volte vomito, durante il quale il corpo perde liquidi e sostanze nutritive. La carenza di magnesio, calcio, potassio provoca una contrazione muscolare convulsiva quando le gambe si torcono insopportabilmente di notte. Un ginecologo, che una donna dovrebbe assolutamente visitare, può raccomandare di prendere un complesso vitaminico-minerale.\nUn crampo riduce le gambe con una mancanza di glucosio ed emoglobina, che si verifica anche a causa della tossicosi in una donna incinta. La quantità di zucchero dipende da come mangia il paziente e da quante volte al giorno. A causa di malessere e nausea, capita che un pezzo non vada in gola, e questo è irto di insorgenza di crampi muscolari.\nL'anemia può continuare nel secondo trimestre, causando crampi ai polpacci, accompagnati da vertigini, affaticamento, perdita di capelli e svenimento.\nDurante lo sviluppo attivo del feto, il feto prende dal corpo della madre tutto il più prezioso. Una donna dovrebbe mangiare bene per garantire la sua normale crescita. Se porti le gambe durante la gravidanza durante la notte, segnala una dieta squilibrata della futura mamma, in particolare una mancanza di calcio nel corpo.\nUna donna che ama i diuretici è anche soggetta a crampi ai muscoli del polpaccio, poiché tali farmaci rimuovono sostanze utili dal corpo..\nGli ultimi mesi di gravidanza sono caratterizzati da un forte aumento del peso corporeo, che mette sotto pressione le gambe e la futura mamma sta già lottando per far fronte alle preoccupazioni quotidiane, non può camminare a lungo. Gambe stanche si gonfiano e vitelli di notte durante la gravidanza. Dopo attacchi convulsi, gli arti fanno male il giorno successivo..\nCiò può essere dovuto alla malattia renale, che sta vivendo uno stress aggiuntivo. Se il bilancio idrico-elettrolitico del sangue viene disturbato, si verifica disidratazione, si perdono acqua e sodio, provocando convulsioni.\nL'utero preme sulla vena cava inferiore, che interferisce con la normale circolazione sanguigna, e i muscoli iniziano a contrarsi freneticamente.\nUn feto di grandi dimensioni o una gravidanza multipla possono anche causare crampi, nel qual caso i medici raccomandano che la donna che va a letto giaccia sul fianco sinistro.\nLa situazione in cui le gambe vengono abbattute nelle donne in gravidanza non è nella maggior parte dei casi un sintomo innocuo e non accidentale. Pertanto, è importante discutere il problema con il proprio medico. Per determinare correttamente la causa della condizione patologica e scegliere il trattamento necessario, una donna può essere raccomandata per fare test, consultare un endocrinologo, terapista e flebologo.\nSe la causa delle convulsioni è una violazione del deflusso del sangue venoso in presenza di vene varicose, la donna incinta viene indirizzata a un flebologo. In questo caso, uno specialista può prescrivere una venotonica in gravidanza - farmaci che tonificano le pareti dei vasi sanguigni e prevengono il ristagno nelle vene.\nQuesti farmaci sono disponibili sotto forma di gel, unguenti e compresse. Inoltre, il medico può prescrivere al paziente che indossa calze a compressione. Maggiori informazioni sui metodi di trattamento e prevenzione delle vene varicose →\nSe c'è il sospetto di diabete, la futura mamma deve superare un esame del sangue per lo zucchero. Un aumento del livello di glucosio nel sangue può indicare un disturbo metabolico che influisce negativamente sul lavoro dell'intero organismo, incluso il trofismo muscolare. L'endocrinologo corregge il contenuto di zucchero nella donna incinta dopo un ulteriore esame del paziente.\nSe non ci sono motivi seri che spiegano perché la futura madre riduca i polpacci durante la gravidanza, il terapista prescrive integratori vitaminici destinati alle donne in gravidanza, ad esempio Vitrum Prenatal, Complivit Mom e altri.\nIl loro obiettivo è di compensare la mancanza di oligoelementi, in particolare magnesio e calcio. I complessi multivitaminici possono essere assunti durante la gravidanza, fino alla nascita del bambino.\nTi consigliamo di familiarizzare: è possibile inserire un dente durante la gravidanza?\nCosa fare durante un attacco di crampi?\nSe la futura madre ha un piede, non dovrebbe essere nervosa. È necessario eseguire azioni a causa delle quali si fermano gli spasmi muscolari dolorosi. Cosa fare?\nÈ necessario tirare lentamente le dita del piede di quella gamba, che si è stretta, verso di te. Quindi rilassare la gamba per un breve periodo e ripetere di nuovo il sorso. Come risultato di queste semplici azioni, il crampo deve passare.\nDopo che lo spasmo è passato, riscalda i muscoli con un massaggio degli arti inferiori, acqua calda o usando un termoforo.\nIn questo caso, è necessario affrontare gli spasmi muscolari spontanei con l'aiuto della correzione della dieta. Poiché la necessità di calcio aumenta durante la gravidanza, è consigliabile arricchire la dieta con alimenti che superano questo oligoelemento: prodotti a base di latte fermentato, una varietà di formaggi, insalata verde, cipolle, semi di sesamo.\nIl magnesio può essere estratto mangiando grano saraceno, noci, carote e tutti i tipi di verdure. Fagioli, patate, albicocche secche e banane serviranno come fonte di potassio. Ma non sempre cambiare la solita dieta diventa una panacea per l'insorgenza di crampi alle gambe: in alcuni casi, il medico può prescrivere una donna incinta che assume complessi vitaminici e minerali destinati alle future mamme. Puoi usarli solo dopo aver consultato uno specialista e sotto la sua supervisione, in modo da non danneggiare il bambino.\nPer evitare la situazione in cui abbassa le gambe durante la gravidanza, è consigliabile ridurre il consumo di tè e caffè: queste bevande stimolano i muscoli, facendoli rimanere in tensione anche durante il riposo. Non sarà superfluo scegliere abiti comodi e non attillati; nel caso in cui vi sia il rischio di sviluppare vene varicose, con l'aiuto di un medico è meglio scegliere collant o calze speciali ant varicose.\nLa sera prima di andare a letto, è utile fare i pediluvi a temperatura ambiente con sale marino: in questo modo è possibile alleviare la fatica e lo stress dei piedi. Non dovremmo dimenticare il massaggio, che non solo rilassa i muscoli, ma contribuisce anche alla normale circolazione sanguigna - il massaggio viene eseguito con leggeri movimenti del piede dalla coscia. Durante la gravidanza, è meglio dimenticare i tacchi alti, il massimo consentito è di circa 4-5 centimetri.\nCon una lunga permanenza sulle gambe, è consigliabile fare semplici esercizi per prevenire il ristagno delle gambe: rotolare il piede dal tallone alla punta e viceversa; puoi semplicemente arrampicarti più volte sulla punta e abbassare il piede in posizione. È meglio dormire sul lato sinistro per evitare la spremitura della vena cava e, sdraiato sul lato destro, è meglio mettere un cuscino basso e morbido sotto di esso. Bene, sdraiarsi sul letto - riposare o dormire - è meglio con le gambe sollevate da un lato (ad esempio, appoggiandole su un rullo basso).\nSe, tuttavia, è successo che uno spasmo ha svegliato la donna incinta di notte, puoi alleviare il dolore tirando la gamba per la punta di te. Alcuni consigliano di pizzicare il muscolo ridotto o addirittura di batterlo completamente con un oggetto appuntito (spillo o ago). Il massaggio aiuta ad alleviare i crampi più velocemente - puoi chiedere al tuo coniuge a riguardo.\nLa maggior parte dei farmaci non può essere assunta durante la gravidanza, quindi, con convulsioni, le future mamme possono usare prevalentemente agenti esterni e solo dopo aver consultato un endocrinologo, un flebologo, un terapista.\nUnguenti sicuri contro le convulsioni:\nTroxerutin, Troxevasin - gli unguenti rafforzano le pareti dei vasi sanguigni, eliminano il gonfiore, riducono il rischio di crampi muscolari durante il sonno.\nVenitan - gel ha un pronunciato effetto analgesico.\nUnguento eparina: aiuta con le vene varicose, ma aiuta a fluidificare il sangue, quindi è necessario utilizzarlo solo su raccomandazione di un medico.\nFastum-gel: il farmaco migliora la circolazione sanguigna, riscalda e rilassa i muscoli.\nComplessi vitaminici speciali aiuteranno a far fronte alle convulsioni, prevenendo il loro verificarsi - Complivit mother, Vitrum Prenatal.\nI metodi alternativi utilizzati per le convulsioni alle estremità inferiori sono volti a colmare la mancanza di oligoelementi e migliorare la conduzione nervosa. Le ricette di medicina tradizionale possono essere combinate con i farmaci prescritti dal medico..\nL'infusione di questa pianta migliora la nutrizione dei muscoli degli arti inferiori e tonifica le fibre nervose, normalizzando la loro conduttività, contro la quale viene ridotta la frequenza delle convulsioni. Per preparare l'infuso, è necessario riempire 100 grammi di liquirizia con 500 ml di acqua bollente, insistere fino a quando non si raffredda completamente. Prendi per via orale 1 cucchiaino di infusione 3 volte al giorno.\nQuesta è la fonte più ricca di calcio - un oligoelemento essenziale per il tessuto osseo e muscolare. Per preparare la medicina, è necessario lavare il guscio da un uovo crudo (non bollito!), Schiacciarlo in un mortaio allo stato in polvere e aggiungere 5 gocce di succo di limone appena spremuto alla sospensione risultante. Prendi il prodotto finito una volta al giorno.\nQuesta pianta normalizza il funzionamento delle cellule muscolari e ripristina la struttura delle fibre nervose. Per preparare un decotto medicinale, sono necessari 3 cucchiai. cucchiai di frutta di erba e biancospino e 500 ml di acqua. Portare a ebollizione il brodo, scurire a fuoco basso per 5 minuti, coprire i piatti con un coperchio e insistere per almeno 3 ore.\nIl prodotto finito viene preso riscaldato 5 volte al giorno per 2 cucchiai. cucchiai. Durata del trattamento - 3 settimane.\nLa combinazione di queste piante aiuta a ridurre l'eccitabilità delle fibre nervose e migliora la conduzione degli impulsi nervosi nei muscoli. Per preparare un rimedio, hai bisogno di 2 cucchiai. cucchiai di foglie di ortica e la stessa quantità di radice di valeriana versare 500 ml di acqua bollente, lasciare per almeno 10 minuti. Si consiglia di bere l'infuso un bicchiere al mattino e alla sera.\nCome evitare convulsioni\nAl fine di non ridurre i muscoli, è necessario rivedere la dieta, normalizzare la dieta.\nProdotti utili contro i crampi\nNome del prodotto Quale utile oligoelemento contengono?\nFormaggio a pasta dura, prodotti a base di latte acido di medio contenuto di grassi, noci, formaggio feta, verdure, legumi. Calcio\nGrano saraceno, farina d'avena, fagioli, noci. Magnesio\nPatate Al Forno, Frutta Secca, Noci, Banane. Potassio\nPer evitare problemi con la circolazione sanguigna nelle gambe, indossare scarpe con tacchi non più grandi di 5 cm, rifiutare indumenti stretti fatti di materiali sintetici, elastici su calze e biancheria intima non devono stringere la pelle. Quando le vene varicose, assicurarsi di indossare biancheria intima a compressione, nelle fasi successive, sostenere lo stomaco con speciali bende.\nLa futura mamma sta meglio sul lato sinistro: la vena cava inferiore non verrà schiacciata. Smetti di fumare, bevi bevande contenenti caffeina, fai più passeggiate, fai ginnastica o yoga. Non dimenticare il regime alimentare - se non hai la tendenza al gonfiore, devi bere almeno 2 litri di liquidi al giorno.\nMisure preventive tempestive possono aiutare a prevenire i crampi alle gambe in futuro..\ndurante la gravidanza indossare scarpe col tacco non più di 5 cm;\nvaria e mangia bene, dando la preferenza alla nutrizione frazionata, in quanto fornisce al corpo livelli ottimali di glucosio durante il giorno;\nprima di andare a letto, fare caldi pediluvi con l'aggiunta di sale marino;\nevitare sedute e piedi prolungati, poiché ciò interrompe la circolazione del sangue negli arti;\ndormi sul lato sinistro, mettendo un rullo sotto i piedi o usa un cuscino speciale per le future mamme;\ncamminare quotidianamente all'aria aperta e mostrare una moderata attività fisica.\nSe, a seguito di tutte le misure preventive, il dolore e i crampi ai muscoli del polpaccio continuano a perseguitare una donna incinta, è necessario informare il proprio medico al riguardo. Potrebbe essere necessario sottoporsi a un esame più approfondito del corpo per possibili malattie e anomalie..\nNon è solo possibile, ma anche necessario, eliminare i crampi alle gambe durante la gravidanza, poiché il loro sviluppo è spesso dovuto alla mancanza di alcuni oligoelementi e vitamine nel corpo. L'ipovitaminosi è pericolosa per lo sviluppo del nascituro, quindi non puoi prenderla alla leggera.\nPrevenzione dei crampi alle gambe durante la gravidanza\nMangale B 6;\nDieta e medicina per i crampi alle gambe delle donne in gravidanza\nFisioterapia, terapia fisica e massaggio per i crampi nelle gestanti\nTi consigliamo di leggere: Puoi bere omez durante la gravidanza\nTutti sanno che durante la gravidanza, l'uso di qualsiasi farmaco, in particolare gli antibiotici, è controindicato, poiché hanno la proprietà di penetrare il feto attraverso la placenta e influenzarne la crescita e lo sviluppo.