Dimmi cosa mangi e ti dirò chi sei - Giornale di Sicilia\nHome › Cultura › Salute › Dimmi cosa mangi e ti dirò chi sei\nIl Forum Palermo, fino al 10 aprile, ospita ABCD, l’iniziativa del laboratorio-ambulatorio di Nutrizione clinica del Policlinico che permette di realizzare un'analisi nutrizionale con particolare riferimento alle abitudini alimentari dei siciliani\nPALERMO. Al Centro Commerciale Forum Palermo, il 28 marzo ha avuto inizio un importante iniziativa a favore della prevenzione cardiovascolare e metabolica: la campagna ABCD – Alimentazione, Benessere Cardiovascolare e Diabete - sino al 10 aprile mette a disposizione di tutti una équipe di medici e dietisti del Policlinico Universitario “Paolo Giaccone” che effettuerà gratuitamente: valutazione nutrizionale; misurazione della pressione arteriosa; misurazione della glicemia; esame ecografico delle carotidi; esame ecografico della tiroide\nCome è risaputo (forse non abbastanza) le nostre abitudini alimentari influenzano la qualità della vita, incidendo sul nostro stato di salute. La Dieta Mediterranea – riconosciuta come patrimonio dell’umanità grazie ai suoi principi nutritivi che garantiscono qualità, genuinità e gusto - è potenzialmente capace di proteggere da obesità, diabete, infarti, ictus e tumori ma, l’incessante crescita di suddette patologie lascia intuire la continua disattenzione in materia di alimentazione per la salvaguardia di sé.\nA, B, C e D sono le prime lettere dell’alfabeto a fondamento delle basi conoscitive di ogni individuo; allo stesso modo, il nome del progetto (ABCD, appunto) rimanda ad un semplice ma essenziale messaggio educativo: il diritto/dovere all’informazione e la cultura a uno stile di vita salutare caratterizzato da attività fisica e buona nutrizione.\nL’autore e responsabile del progetto, Silvio Buscemi, insieme al suo gruppo di ricerca nell’ambito della Nutrizione Clinica che opera nel Dipartimento di Medicina Interna e Specialistica della Facoltà di Medicina dell’Università di Palermo, si prefigge un obiettivo importante: esaminare le abitudini alimentari di un campione di popolazione proveniente da diversi substrati sociali e testarne lo stato di salute, così da rilevare importanti dati che possano attestare l’attuale condizione media degli abitanti della nostra terra.\nSarà inoltre possibile (e non in termini di importanza) fare prevenzione e diagnosi di malattie quali diabete, ipertensione, aterosclerosi; non ultimo, chi si sottoporrà ai test gratuiti avrà modo di consultarsi con esperti capaci e conoscerà i modi corretti per cambiare le abitudini alimentari scorrette e godere di una vita più longeva. Il progetto ABCD, quindi, nasce dalla volontà di avvicinarsi alla gente e raggiungerla mediante iniziative pubbliche fondate sul connubio tra ricerca e prevenzione, permettendo che venga alla luce il rapporto tra abitudini nutrizionali, fattori di rischio metabolici e cardiovascolari e stato di salute dei singoli. Lo stile nutrizionale, il metabolismo, la situazione cardiovascolare, l’ambiente e il background genetico di ciascun individuo non possono prescindere l’uno dall’altro: conoscere, dunque, gli ultimi risultati che la Medicina ha raggiunto in materia di simili patologie ad ampio raggio, offre la possibilità di prevenirle. L’esperimento di analisi e prevenzione è promosso in collaborazione con l’Assessorato Regionale delle Risorse Agricole e Alimentari, l’Associazione Onlus Nutrizione e Salute, la Menarini Diagnostics, il Comitato provinciale di Palermo della Croce Rossa Italiana, la Ceast Palermo e il Forum Palermo.


Il muro dell'apparenza - Deserti di cioccolato\nHome Recensioni Il muro dell'apparenza\nLa morte ti lascia addosso una sensazione d’incompiuto. Ti ricopre di domande che spesso restano sospese. Il commissario Giulia Campi, arrivata da poco nella calda e assolata Sicilia, si ritrova ad affrontare un caso complesso: il brutale omicidio di Valentina. Una ragazzina di sedici anni in vacanza con la sua amica Silvia.\nLa morte di Valentina è stato il primo vero caso, dal mio arrivo in Sicilia. Questo già le varrebbe un posto di riguardo nei cassetti della memoria. Ma di certo non basta a spiegare perché ancora me la porto dentro, non in un ordinato schedario, ma conficcata come una scheggia sotto la pelle.\nTorna a bruciare ogni volta che passo davanti a quella spiaggia, a Punta Sant’Elena, ogni volta che intercetto lo sguardo provocatorio di una ragazzina verso qualche corteggiatore, ogni volta che i miei occhi strisciano lungo le assi sconnesse e mangiate dal sole di quel chiosco sulla sabbia, nel vuoto di quel bancone al quale il titolare non è più tornato, dopo quell’estate.\nPerché forse anche lui deve convivere con una spina che si è infilata da qualche parte e che ogni tanto si fa sentire. Forse anche a lui riesce difficile dimenticare.\nQuella vita spezzata s’erge imponente oltre il caos, obbligando il silenzio del cuore. Lividi, morsi, sangue e sabbia mescolati insieme e occhi nocciola aperti, spalancati di fronte all’ingiustizia più grande. Chi le ha fatto questo? Il pressante interrogativo nasce immediatamente e ti porta a sentire con la medesima rabbia dei poliziotti, il bisogno di scovare il colpevole. Di capire come sia possibile compiere una simile violenza, accanendosi senza pietà su di un’innocente.\nÈ lo spettacolo del mondo moderno quello che vediamo tessere dalle parole. La turpe bestialità indossare il suo vestito più bello e ridere del buio in cui brancolano i protagonisti. Nessun indiziato. Alibi inattaccabili. Un caso destinato a non avere soluzione se non ci fosse la cieca determinazione di Giulia, una donna che s’è tuffata negli abissi del suo dolore, per risalire in superficie e ricomporre i pezzi di un’esistenza andata in frantumi a Milano. La sua città fino a quando non ha scelto di dirle addio. E poi c’è Alfano, ispettore abituato a parlare poco e ad agire nei meandri di una Sparàgi sempre assolata e chiusa nei suoi riti, figlia di una terra appesa a metà tra il passato e il presente. La tradizione e il progresso.\nLa soluzione è un gioco d’apparenze, ricatti e menzogne. È celata dietro la follia dell’uomo. E anche quando arriva, dirompente e rabbiosa, ti lascia con l’amaro in bocca perché nessuna pena sarà mai sufficiente a cancellare quel dramma. Nessuna pena restituirà a una ragazza la sua adolescenza e il suo futuro.\nLa morte ti tocca sempre, anche se sei uno di quegli strani esseri umani pagati per conviverci. Come me. Arriva un momento, quasi in ogni indagine, un momento nel quale quella particolare morte sfida il tuo sguardo in una gradazione che i tuoi occhiali scuri non riescono a schermare.\nTi si appende addosso, ti lascia una traccia, anche la fine di un delinquente, di un assassino perfino. È la morte, non chi, la morte in sé che ti apre gli occhi e ti fa vedere ciò che fino a quel momento hai preferito (saggiamente?) ignorare. Può essere lo sguardo duro e spaventato di un bambino innocente se non nel sangue, un bambino che sai che non dimenticherà mai il tuo volto, che ti odierà per sempre. O le lacrime nascoste di una madre, la sua vergogna a piangere quel figlio mentre il mondo storce il naso, o invece le sue grida furibonde, il suo dolore rabbioso che ti ricorda che ogni amore, anche quello per una bestia, è sacro.\nOgni volta che ti viene vicina, la morte ti mette di fronte a te stessa. Soprattutto quando il brivido che senti non è solo paura.\nLa scrittura di Sabrina scivola via, leggera, impalpabile eppure intensa, profonda, talmente intima che ogni sillaba ti si aggrappa addosso come un marchio indelebile, trascinandoti, anche quando vorresti fuggire perché fa male, in quelle pagine intrise di verità. Non è solo un giallo questo libro. È una lettura dell’anima vista attraverso lo sguardo di una sola persona che è, però, lo sguardo di tutti noi. Il fondo della società. La realtà al di là della maschera. Al di là delle apparenze. E non importa quanto sia difficile scalfire un muro d’omertà e vergogne. C’è sempre un modo per vedere oltre.\nIl muro dell’apparenza, Sabrina Campolongo, Historica, Euro 12,00.\nL'immagine è la copertina del libro. Il corsivo piccolo sono dei passi tratti dal romanzo.


< Prev Post Iron Maiden – Recensione: Senjutsu\nNext Post > Imago Imperii: il video del brano “The Accusation”\nBy Riccardo Quarantini\t Settembre 2, 2021 // 5:00 pm\nBand: Slaughter To Prevail - Genere: Deathcore\nAstenersi fan dei Manowar, del black metal più isolato, dell’epic con le spade lucenti e degli anfibi ad agosto in spiaggia sulla riviera Romagnola.\nIn città è arrivato un nuovo bullo dall’est Europa: si chiama Alex Terrible e viene accompagnato dalla sua band metà inglese metà russa.\nDai monti Urali abbiamo l’album più divertente e sfacciato di tutta la scena death-core, un genere che viene odiato e stereotipato troppo. Il ricordo di aver a che fare con emo sfrangiati è ancora caldo nella mente del metallaro medio, ripudiando questo filone estremo come fosse una pestilenza del 14° secolo.\nEppure ogni anno ci ritroviamo nelle nostre orecchie album sempre più elaborati, originali, registrati e stampati in modo divino, per la gioia di noi supporters.\n“Kostolom” dei Slaughter To Prevail è l’essenza ignorante tipica russa, goliardica, sfrontata ma allo stesso tempo tecnica, divertente, mai banale adatta per i vostri ritrovi a base di vodka fatta in casa.\nSasha è universalmente riconosciuto come l’orso del movimento death-core (basta guardare i suoi “tutorial” su YouTube per capire quanta potenza vocale abbia acquisito nel tempo) e ha creato la sua notorietà grazie, e soprattutto, alle cover di brani più pop, con video home made registrati nelle desolate città dell’entroterra di Sverdlosk Oblast.\nSuperato l’ostacolo di andarsi a confondere con le migliaia di band già presenti sui palcoscenici in giro per il mondo, per questa stravagante e ben riuscita uscita discografica Alex si è fatto affiancare alle chitarre dall’altrettanto talentuoso Jack Simmons degli Acrania per costruire un sound unico, piacevole e un po’ old-school.\nI pilastri fondamentali del genere rimangono, ma vengono aggiunte spruzzate di slam e nu-metal di chiarissima ispirazione Slipknotiana. Questo assurdo e unico mix alla fine dei conti non solo funziona ma anzi, ci regala davvero qualcosa di mai sentito prima.\nOltre ai growl incomparabili, si aggiungono linee in pulito, che si alternano in modo arrogante di canzone in canzone, ogni tanto pure in lingua russa! Non è comune ascoltarsi un brano metal in questo idioma, di conseguenza non posso che accogliere a braccia aperte la scelta.\nIl disco poi si mantiene sempre su livelli frenetici, impegnativi e martellanti come giusto che sia. Canzoni come “Baba Yaga” o “Demolisher”, i primi singoli estratti dall’album, sono sì degli importanti highlights ma è tutto “Kostolom” ad essere oltremodo stupefacente.\nÈ incredibile come una costruzione nu-metal in “Your Only” sia straordinariamente convincente ma soprattutto vincente, erigendo un ponte tra 2 generi che molti pensavano fosse impossibile far comunicare.\nNon si può far altro che mettersi comodi in posizione “slav squat” e darsi al mosh più viscerale che si ha in corpo.\nUn album inaspettato ma sorprendentemente azzeccato, consigliato non solo per chi è già a conoscenza della band e del death-core, ma anche per coloro che sono di mentalità aperta con la voglia di scoprire sonorità nuove nel 2021.\nTracklist: 01. Bonebreaker 02. Demolisher 03. Baba Yaga 04. Made In Russia 05. Industry Fakes 06. Agony 07. Your Only 08. I KIlled A Man 09. Bratva 10. Ourboros 11. Head On A Plate 12. Father\nSito Web: https://russianhate.com/


santa Luisa di Marillac Vedova e religiosa\nLuisa di Marillac (Parigi, 12 agosto 1591 - Parigi, 15 marzo 1660) è stata una religiosa francese, fondatrice delle Figlie della Carità di san Vincenzo de' Paoli: è stata proclamata santa da papa Pio XI nel 1934.\nOrigini e gioventù (1591-1613)\nEx membro di un'associazione a sostegno del cattolicesimo, divenuto ufficiale delle petizioni (carica molto prestigiosa) Michele di Marillac prese allora parte attiva alla fondazione del Carmelo riformato in Francia e frequentò assiduamente il circolo di Madame Acarie. È qui che conobbe i padri Pierre de Bérulle (1575 - 1629) e Charles Bochard de Champigny (1568 - 1624), detto "Honoré de Paris." Quest'ultimo era provinciale dei cappuccini nel 1612, quando, tenendo conto della debole costituzione di Luisa di Marillac, le consigliò di non farsi cappuccina, assicurandole che Dio aveva per lei un "altro progetto".\nGli anni del matrimonio (1613-1625)\nTuttavia, il giorno di Pentecoste del 1623, mentre pregava nella chiesa di Saint Nicolas des Champs, il suo spirito fu illuminato ed i suoi dubbi si dissiparono in un istante. Dalla pergamena che descrive la "Luce di Pentecoste" e che Luisa porterà su di sé per il resto dei suoi giorni, sappiamo che quel giorno acquistò la certezza che il suo posto era al capezzale del marito e che sarebbe venuto un tempo in cui avrebbe potuto pronunciare i voti, vivere in comunità, e trovare un nuovo direttore spirituale. Tra la fine del 1624 e l'inizio del 1625, incontrò Vincenzo de Paoli (1581-1660) che aveva iniziato a fondare le confraternite della Carità alla fine delle missioni, che predicava nelle numerose parrocchie sulle terre dei Gondi e che, con l'aiuto di questa famiglia, stava per fondare la congregazione della Missione, (in seguito Lazzaristi). Stroncato dalla tubercolosi, Antoine le Gras si spense il 21 dicembre 1625, lasciando Luisa ed il piccolo Michele nella precarietà economica. Allora Luisa mise il figlio in una pensione nella Chiesa di Saint-Nicolas-du-Chardonnet.\nI primi anni sotto la direzione di Vincenzo (1625-1633)\nNel frattempo, lo zio di Luisa, Michel di Marillac, divenuto guardasigilli il 1° giugno 1626, divenne capo del partito devoto, dopo la morte del cardinale de Bérulle, 2 ottobre 1629, mentre il suo fratellastro Luigi II di Marillac (1573 - 1632) divenne maresciallo di Francia il 3 giugno 1629.\nDall'assedio della Rochelle, (agosto 1627 - ottobre 1628) la loro opposizione alla politica del cardinale di Richelieu fu forte. Questa opposizione sarà la causa della loro caduta, durante le famose giornate di Dupes (11 ottobre 1630). Caduti in disgrazia, il maresciallo ed il cancelliere furono imprigionati. Accusati di malversazione furono giudicati e condannati da un tribunale tutto a favore del Richelieu. Il primo fu decapitato pubblicamente sulla piazza del municipio di Parigi (place de la Grève) il 10 maggio 1632. Il secondo fu rinchiuso nella fortezza di Châteaudun dove tradurrà il Libro di Giobbe e incomincerà un Trattato sulla vita eterna, vi morirà il 7 agosto 1632.\nLa fondazione delle Figlie della Carità (1633-1660)\nNel 1657, Vincenzo de Paoli disse che Luisa de Marillac era "come morta" da più di vent'anni, ma ella si spense solamente il 15 marzo 1660, alcuni mesi prima di lui. Il suo corpo, prima inumato nella chiesa di Saint-Laurent a Parigi, oggi riposa nella cappella dell'attuale casa madre delle Figlie della Carità, al numero 140 della rue du Bac, a Parigi.\nFiglia illegittima, moglie colpita da prove, vedova contemplativa ed attiva, madre inquieta e nonna serena, insegnante e infermiera, assistente sociale ed organizzatrice della Carità, continua a ben ispirare gli uomini e le donne del nostro tempo, tra le quali le 21.000 Figlie della Carità (chiamate anche Suore di san Vincenzo de Paoli) che servono in tutto il mondo, ed i loro numerosi collaboratori.


MERCATO – Questione Matuzalem: nei prossimi giorni… – CITTACELESTE\nMERCATO – Questione Matuzalem: nei prossimi giorni…\nFLASH – Secondo quanto riporta Il Giornale nell’edizione di Genova, ci sarebbe un incontro dietro l’angolo per il nuovo ds del Genoa, Daniele Delli Carri. Un summit con la Lazio, per parlare del riscatto di Francelino Matuzalem e di due talenti nel mirino biancoceleste: Juraj Kucka e Andreas Granqvist. Cittaceleste.it\ndi redazionecittaceleste, 11/06/2013, 10:51\nFLASH – Secondo quanto riporta Il Giornale nell’edizione di Genova, ci sarebbe un incontro dietro l’angolo per il nuovo ds del Genoa, Daniele Delli Carri. Un summit con la Lazio, per parlare del riscatto di Francelino Matuzalem e di due talenti nel mirino biancoceleste: Juraj Kucka e Andreas Granqvist.\nVIDEO - NOVARETTI: "Sarò la sorpresa della Lazio..." Ecco i dettagli del contratto


problemi al braccio, quale combinazione corde/tensione con Head Instinct MP 2013? - Pagina 2\nbeast wilson drive extreme prestige aero speed strike burn racchette phantom TOUR clash pure tennis touch racchetta stringlab 2019 staff radical Ezone tecnifibre Spalla corde gravity\nproblemi al braccio, quale combinazione corde/tensione con Head Instinct MP 2013?\nil Gio 27 Apr 2017 - 10:59\nho svariati problemi cronici al braccio (lesione sovraspinoso, epitrocleite, sinovite cronica con erosione sottocorticale+edema+ispessimenti vari al polso)\nche sto cercando di contenere e/o minimizzare con esercizi mirati.....\nvolendo continuare con il tennis nonostante tutto, ed avendo a disposizione il telaio Head Instinct Graphene Youtek MP (quello bianco/blu del 2013 per intenderci), quale combinazione 'tipo di corda/marca/tensione' è il più indicato?\nRingrazio chiunque mi possa dare un'utile indicazione\nRe: problemi al braccio, quale combinazione corde/tensione con Head Instinct MP 2013?\nil Lun 1 Mag 2017 - 18:03\nCon la.sensation per ora ho giocato 4 ore circa, ma come ho detto in precedenza, fin ora ho sempre portato le corde a rottura...stavolta ovviamente me ne guarderò bene, e le cambierò intorno alle 15 ore , e nel frattempo devo trovare un buon INcordatore\nUltima modifica di solomata il Lun 1 Mag 2017 - 18:08, modificato 1 volta\nil Lun 1 Mag 2017 - 18:07\nok. a me la wilson sensation non dispiace, però dopo poche ore peggiora drasticamente nella resa. penso che 15 ore le puoi tenere senza problemi.\nil Mar 2 Mag 2017 - 9:34\nHo trovato la Pacific classic calibro 1.27 su TWHU a 29,90 €...è buono?\nChiedo altri due chiarimenti:\n1) Quando parlate di "ibrido con un syngut", vi riferite ad un tipo/modello di corda esistente sul mercato, oppure è un particolare assemblaggio con due tipi di corda?\n2) Volendo lasciare sulla seconda racchetta un buon multifilamento (che magari è più semplice da montare da un incordatore medio rispetto al budello...), quale mi consigliate, sempre con le mie particolari esigenze che ho espresso in precedenza nel post, con caratteristiche non troppo distanti da quelle del budello?\nil Mar 2 Mag 2017 - 11:44\nIl prezzo è quello, dovrebbe essere buono, io non l'ho ancora provato. Ibrido con syngut significa montare mezzo set di budello (io l'ho montato sulle verticali) e mezzo set di una corda syntetic gut (ne esistono tantissimi, io ho usato le gamma tnt2 sulle orizzontali ). Però, come ti ha scritto eiffel , andrebbe studiato l'abbinamento e cmq dovresti tagliare dopo al massimo una trentina di ore. Se vuoi tenerle per 40 ore o più e non farti male monta budello in full. Un multifilo che ho trovato molto confortevole è il TGV di tecnifibre, ma nessuna corda sintetica è come il budello.\nil Mar 2 Mag 2017 - 16:57\n@fa ha scritto: 15euro per solo quelle corde è tanto, e se incorda in quella maniera è tanto anche con incordatura compresa...perché paghi un servizio di incordatura che più che altro non è un servizio ma un danno.\n...le 15 euro per le Sensation comprendevano corde ed incordatura, ho visto che le matassine da 12 mt. su internet stanno a 12 € circa, per cui ci poteva stare, se non fosse per la questione dei 2 nodi con tensioni differenziate....\nil Mer 3 Mag 2017 - 6:33\nCosto proporzionato al basso livello del lavoro.\nPer il multi, ovviamente ottimo il TGV, ma per prezzo/prestazioni andrei su Head Velocity 1.30.Per l'ibrido, va bene quasi tutto come syngut, basta non sia calibro troppo grosso (no >1.30)\nil Mer 3 Mag 2017 - 9:17\nGrazie molte, consigli impagabili (....ed infatti non li pago ;-) )\nScusa Eiffel, in che zona svolgi la tua attività? Fosse mai che mi trovi a passare delle tue parti....\nLa data/ora di oggi è Gio 14 Nov 2019 - 22:47


Il Mondo Di Sopra: agosto 2015\nBuongiorno cari lettori de Il mondo di sopra e soprattutto FELICE LUNA PIENA.\nOggi prima di iniziare a parlarvi di nuovi libri in uscita e recensire quelli già finiti, voglio parlarvi di un cuscinetto davvero delizioso che potete realizzare anche voi.. e visto l'avvento della Luna, caricarlo già stasera stessa!\nQuesto che vedete nella foto è specifico per utilizzarlo contro l'emicrania.. ç_ç lo so, la foto non è il massimo, ma la sostanza è quella che conta no? :P Iniziamo..\nprendete i vasetti con le vostre erbe officinali prontamente raccolte e seccate.. or bene, ci serve qualcosa contro l'emicrania. Questo cuscino è sempre meglio realizzarlo, se non ci troviamo in Luna Piena, in luna crescente e di mercoledì in orario solare. Quindi.. dicevamo.. contro il mal di testa possiamo utilizzare: il gelsomino, la lavanda, i fiori d'arancio e un paio di boccioli di rosa.\nNello specifico il colore da utilizzare è il rosa o bianco per questo adorabile cuscino.. Ora che abbiamo davanti i vasetti delle erbe prendiamo il nostro mortaio e cominciamo a pestare in senso orario il gelsomino, la lavanda, i fiori d'arancio e i boccioli. So bene che vi state chiedendo ma in che dose.. ecco, io la dose la dico raramente, non perchè voglia fare la saccente, ma preferisco che seguiate il vostro istinto.. chiudete gli occhi, annusate l'odore di queste meravigliose erbe e cominciate.. ed ecco qui che avete creato la vostra dose!\nLe erbe che meravigliosamente si mescolano insieme in questo mortaio, concentratevi sul vostro desiderio ovvero che il mal di testa non ci sia più, immaginate la vostra testa in un bellissimo tepore, il sorriso in viso e che vi state godendo la meravigliosa giornata che vi aspetta senza nessun dolore... Aprite anche gli occhi adesso! Ed ecco qui. Erbe pestate pronte per essere utilizzate..\nOra cominciamo a cucire.. In ogni punto che creo visualizzo il desiderio che abbiamo utilizzato per le erbe, quindi stessa cosa concentratevi come in una sorta di trance e ripetete la volontà.. fino a che il pezzetto di stoffa... dimenticavo! Di cotone! Non è completamente cucito.!\nOra manca riempirlo! Ricordatevi sempre che le erbe sono nostre amiche, quindi vanno adagiate su un pezzo di cotone morbido e poi richiuse con una coperta di cotone.. chiudete il tutto.. ed ecco pronto il nostro cuscino!\nPossiamo realizzarlo per combattere l'ansia, le fobie, la timidezza, per infonderci coraggio, per avere più sicurezza in noi.. insomma per qualsiasi cosa.. Basta riuscire a capire che erbe, colori e fase lunare utilizzare!\nUn abbraccio.. e ancora Buona Luna Piena\nTag a room for a book\nBussando alle mie vicine di blog My secret diary e curiosando nel loro mondo incantato, mi sono imbattuta in questa simpatica tag: A room for a book ovvero: Una stanza per un libro\nEd ecco quindi che comincio a buttar giù tutta la libreria per capire quale libro assegnare alle stanze della mia casetta... Vediamo...\nBeh la porta d'ingresso è collegata da un lungo e oscuro corridoio quasi da film horror quindi gli dono un libro da argomenti pesanti, ma che fanno riflettere sulla storia.\nIl Libro nero del Medioevo di Paolo Cortesi. Un libro scritto bene,l'autore racconta e documenta fatti realmente accaduti estraniandosi comunque dalla storia. Un saggio davvero interessante!\nMentre come secondo libro da affidare al soggiorno lascerei spazio ad un libro che sappia farsi leggere e che scorra facilmente tra una chiacchiera e una tisana. Parlo quindi del Il giardino delle erbe proibite di Titania Hardie\nUn libro che parla di donne, di un ritrovarsi.. realtà che si mescolano.. il ritrovare un equilibrio ormai perduto.\n"Un genitore deve dare ai figli radici per crescere ed ali per volare"\nEd eccoci qui..arrivati in cucina.. i muri color malva e lavanda fanno capolino, le erbe messe a seccare fanno rumore al passaggio del vento, i gatti guardano la ciotola delle crocchette aspettando l'ora del pranzo e il forno con le sue magie porta odori nuovi.. ed ecco quindi per me il libro che rappresenta al meglio questo piccolo regno.\nAtlante illustrato delle piante medicinali e curative Un'opera che descrive in modo dettagliato una grande varietà di piante medicinali, numerose sono le illustrazioni e la grafica all'interno assomiglia ad un libro antico scritto in pergamena. Davvero una chicca da non perdere!\nIl bagno.. quanto ho desiderato una vasca da bagno! Passare ore e ore immersa nell'acqua, sotto ad un mare di schiuma, invece ecco qui una doccia.. certo per i lavaggi quotidiani è comoda e veloce, ma io rimpiango la grande e dolce culla che era la mia vasca! Quindi quale libro più azzeccato se non questo?\nAmmetto che è un romanzo un po' vecchiotto, è del 1988 ma è un tesoro prezioso che conservo nella mia libreria!È una vicenda semplice,ma piena di belle suggestioni e scritta in modo talmente scorrevole che la si legge tutta d'un fiato. C'è una ragazza un po' selvaggia, che odia il mare per aver portato via suo padre. Ci sono principi in cerca di sé stessi. Un re amato e odiato con un'intensità che non conosce tempo. Un drago incatenato fra le onde. Un giovane mago dal sorriso pronto, un mago vero, che cercherà di placare quel mare pieno di segreti.\nUn libro che rappresenta la culla... in fondo al mare!\nLa mia cameretta è il laboratorio della strega, qui ci sono le mie erbe, i miei libri più significati, il mio angolo per meditare, un altare per le preghiere e i rituali, una scrivania dove lavorare e un tavolino che ospita un mare di cristalli.. E' il mio laboratorio e ne sono gelosissima.. di libri che lo rappresentano ce ne sono tanti, ma visto il mio legame con l'Egitto voglio che questa stanza venga rappresentata da Mitologia e Dei dell'Antico Egitto di Massimo Dall'Agnola\nUn libro interessante che riporta gli egizi non solo sull'aspetto della mummificazione e dell'aldilà, ma ci fa notare quanto i piaceri e i culti delle divinità fossero importanti!\nEd ecco l'ultima ma non meno importante, la camera da letto. Qui credo che sia inutile raccontarvi delle coccole, dell'amore, dell'essere semplicemente insieme alla persona che amate mentre lui guarda un film e voi leggete l'ennesimo libro.. (siamo due vecchietti è inutile, non ci sono scuse).. quindi servirebbe un libro che faccia sognare, un libro caldo, ma pieno di messaggi.. e allora si! Voglio che questa stanza sia rappresentata dal il piccolo principe di Antoine De saint-exupery\n"a tutti i grandi che sono stati bambini ma non se lo ricordano piu'".\nVisto che finalmente domani si avvicina la luna piena e io mi sento energeticamente carica, voglio parlarvi del simbolo di questa meravigliosa Luna che arriverà a breve\nLa luna piena è una luna che ci permette di lavorare con energie di abbondanza e crescita interiore; possiamo utilizzarla anche per la salute,l’amore, la fortuna, per cambi quindi in positivo che ci permettano di migliorare la nostra vita e il nostro carattere.\nQuella di domani visto il periodo di Agosto viene chiamata Luna del raccolto o delle granaglie. Essa ci permette di riflettere sull'abbondanza della nostra vita e sul condividere ciò che abbiamo con gli altri.\nPossiamo purificare le erbe medicinali raccolte in questo periodo che cade fino ai primi di Settembre, così da ampliarne la loro forza. E' una luna che ci porta il fuoco nelle vene, è una luna che "scoppia in cielo" quindi possiamo creare rituali dove metter fine a ciò che vogliamo allontanare dalle nostre vite. Possiamo scrivere ciò che più ci infastidisce, anche lati del nostro carattere, e lasciarli bruciare davanti alla Luna.\nLa pianta di questa luna è la rosa canina che come fuoco si sviluppa in modo impetuoso, essendo una pianta sacra agli Dei è meglio fumigarla SOLO COME OFFERTA.\nDurante la luna piena mi piace lasciarmi andare nella preghiera e nella meditazione, parlando alla luna come si fa con un amica.\nI cristalli che amano la Luna traggono vitalità se lasciati alla sua luce e tutto ciò che ha bisogno di essere purificato può avvalersi di questa splendida energia.\nUna meditazione da fare nell'oscurità è quella di recitare\nLa mia vita è piena di abbondanza e ricevo tutto ciò di cui ho bisogno e anche di più\nUn buon bagno rivitalizzante può aiutarci in questo periodo di fine Estate. Possiamo creare un sacchettino di erbe come menta e malva unite a cristalli di sale grosso (il tutto purificato con questa Luna)\nSiamo partiti con il piede sbagliato\nMa solo io mi sono appena resa conto che la settimana è finita??\nGuardavo il calendario e pensavo "bene comincia la luna piena" e oggi è venerdi! Per tutti gli Dei! Mi piacerebbe avere delle scarpe magiche cosi da correre e visitare tutto ciò che preferisco, senza comunque perdere un minuto di questo tempo che corre cosi in fretta..\nMa a proposito di scarpe magiche.. guardate un po' che libro simpatico è uscito in tutti gli store?\nTrama: Che fareste se, nonostante la vostra relazione stabile ed abitudinaria, poteste avere tutti i partner che avete sempre desiderato, senza alcuna ripercussione su vostro marito o la vostra fidanzata?\nTrovo questo libro molto simpatico, già la copertina mette allegria, mi vien da immaginare il personaggio della storia che corre a "scarpe levate.." dopo aver corteggiato un altra donna.. e voi che fareste se aveste la possibilità di avere delle scarpe cosi? Staccarsi un attimo dalle abitudini per correre in nuove avventure, lasciarsi andare al desiderio senza pensare alle conseguenze.. accettereste il patto?\nIl tuo corpo è adesso un isola.\nCari amici oggi il pomeriggio è iniziato in maniera molto piacevole, davanti ad un ginseng e ad una chiacchierata con un caro lettore, parlando di libertà di essere ciò che siamo e visto che le coincidenze non esistono eccoci all'anteprima di un nuovo libro che troverete domani in tutti gli scaffali.\nStiamo parlando di un autrice marchigiana (e qui un applauso ai nostri scrittori) che ritorna dopo il successo che ha avuto nel 2012 con IL MIO INVERNO A ZEROLANDIA che è stato tradotto anche in 8 lingue!\nEd ecco qui il suo ritorno con IL TUO CORPO E' ADESSO UN ISOLA. Già la copertina ha il suo fascino, quanto mi piacerebbe perdermi in quel mare, in quella libertà che solo l'acqua ti sa dare.\nVi lascio la trama di questo libro che sembra davvero interessante.\ne voi quanto effettivamente vi sentite liberi?\nSei una Casa Editrice o un autore che vuole collaborare con noi? Il mondo di sopra è formato da\nLa strega del mondo: Emanuela\nIl mago del mondo: Manuel C.\nQui puoi trovare le risposte alle tue domande:\nRECENSIONE: vero e proprio consiglio di lettura, libero di valutazione positiva e negativa.\nTutto dipende dalla coda lettura. Invierò una email quando la recensione sarà online con il relativo link alla pagina.\nSi, è possibile indicando il link del blog.\nCerto, anche per te valgono le possibilità di cui al punto 1 ma anche nel tuo caso i libri che recensiamo sono solo CARTACEI.\nPer qualsiasi altra informazione o chiarimento potete contattarmi via email all'indirizzo di posta elettronica emanuela.imineo@gmail.com o sulla pagina facebook Il mondo di sopra.\nSfatiamo un mito: le recensioni negative non influiscono sulla vendita di un romanzo, le recensioni sono solo opinioni sincere di una lettrice, quindi sono individuali! Un opinione può benissimo essere diversa da un'altra, ma ciò non significa che bloccherà le vendite del romanzo stesso.\nIl mondo di sopra, ha l'onore di collaborare con diverse case editrici, che ringraziamo per la disponibilità.\nOggi voglio parlarvi di una cosa che mi sta molto a cuore, ovvero il bracciale della sorellanza creato da Katja Bolognani, Una donna dolcissima, una donna forte, una Donna con la D maiuscola. Il bracciale della sorellanza rappresenta tutte le donne, rappresenta una lunghissima linea rossa che unisce le donna alla Dea, ogni perlina rossa rappresenta una donna nostra antenata e una donna che verrà.. perchè noi la perlina argentata, non siamo mai sole. Siamo circondate da tantissime sorelle, figlie della stessa Dea. Ogni volta che accarezzo il bracciale mi sento piena, più lo guardo e più mi rendo conto che ho la forza di ogni donna; ho la forza per rialzarmi quando sono in difficoltà, ho la forza di ridere, ho la forza di piangere, ho la forza di vivere perchè non sono una, ma sono tutte.\nVi lascio la storia del bracciale:\nAlicia era una ragazzina di 12 anni, bella come il sole, con il viso tempestato di lentiggini che facevano un contrasto divertente sulla sua pelle scura. Come tutte le donne indìgenas di Otavalo aveva i capelli lunghi fino alla vita, neri e lucidi dai riflessi blu, nascosti da una fascia colorata che li avvolgeva a coda di cavallo. Vivevo da circa due mesi in quel paesino sulle Ande a 3000m di altitudine in Ecuador. Io e Alicia eravamo diventate amiche, lavoravo con lei alla Pizzeria Siciliana, gestita da una donna meticcia di nome Aida, che aveva imparato ad impastare la pizza su un libro di cucina, ma che mai aveva mangiato questo piatto in nessun altro luogo e, devo ammettere, la faceva molto buona.\nMi piaceva molto guardare Alicia lavorare, ascoltarla parlare, era abile, veloce, a modo suo saggia, e mi ritrovavo spesso, osservandola, a riflettere su come matura diversamente da noi, una donna di quei paesi.Un giorno uscite dal lavoro ci siamo incamminate senza meta verso le campagne, alla fine del paese. Si è aggiunta a noi un'altra donna e chiacchierando abbiamo passeggiato.L'andatura delle due otavalegne e la mia erano decisamente differenti. Io con il mio solito passo svelto, influenzato sicuramente dal luogo dove vivo, dove tutto è velocità, efficienza, e niente spreco di tempo...così, un po' tedesco...Alicia e Marcela, invece, tranquillamente camminavano strisciando un poco i piedi. Io senza volerlo, mi ritrovavo sempre qualche metro più avanti e dovevo fermarmi ad aspettarle. Mi raggiungevano, riuscivo a fare con loro qualche decina di metri, e poi, nuovamente ero più avanti. Nell'aspettarle, mi sono anche detta: “mamma mia, che lente! Non arriviamo più!”. Poi, Alicia sorridendo, mi guarda e dice: “Katja, dov'è che devi andare?”\nIl mondo mi si è fermato per un istante....dov'è che stavo correndo? Perchè non ero capace di passeggiare lentamente, gustandomi il momento, senza una meta, ma solo per il gusto di passeggiare in compagnia? Non ero in grado di assaporare il momento? La dolce compagnia e il luogo meraviglioso, non erano sufficienti? Perchè doveva esserci per forza un fine pratico?Beh, credo per il resto della passeggiata non dissi più nulla. Restai in ascolto.Alicia, una ragazzina sorridente di 12 anni, senza saperlo, mi aveva donato uno degli insegnamenti più importanti della mia vita.Dopo circa otto mesi che vivevo a Otavalo, si avvicinava il momento di partire, così Alicia si tolse il bracciale che portava al polso, lo mise al mio e disse: “Katja, ti dono il mio bracciale, simbolo delle donne di Otavalo, perchè tu sei l'unica gringa con il cuore da “indìgena”. Per me è stato un momento davvero carico di mille significati, di mille gratificazioni e ringraziamenti. E sono stata felice.Le donne di Otavalo portano a tutti e due i polsi questo filo di perline rosse, sono imitazioni di corallo, loro lo chiamano “l'altro corallo”, in realtà è un impasto di ceramica e vetro tagliato molto grossolanamente che lo rende molto simile al corallo.(Alcune, davvero poche, hanno il bracciale di corallo vero).Ho messo il bracciale di Alicia e non l'ho tolto per 20 anni. Lo avevo al polso al mio matrimonio, quando sono nati i miei figli, e in ogni occasione importante l'ho guardato e con il pensiero l'ho chiamato, raramente sono senza o metto altro. E' un oggetto importante e ho sempre sentito la sua forza, anche se non mi è stato chiaro il perchè, fino a quando non ho incontrato il cerchio di sorellanza di Cristina e Andi con gli insegnamenti di Diane See Dancer.(www.dolcemedicina.it Cerchio Sacro delle Donne) Ho riconosciuto nel bracciale la linea rossa che unisce le donne alla Madre Terra, e così attraverso la sorellanza, dopo dieci anni, ho capito davvero il significato del bracciale.L'anno scorso, dopo una relazione durata 23 anni, mi sono separata. Pensavo di essere pronta a questo passo, ma ho scoperto di non esserlo affatto e che separarsi da chi ti è stato vicino per così tanto tempo, nel bene e nel male, non è davvero una cosa semplice. Ho attraversato un periodo buio, davvero molto buio, ho perso anche il lavoro e mi sono ritrovata sola e sperduta.Il bracciale che portavo al polso si è rotto. Fortunatamente è successo in casa ed ho potuto raccogliere le perline, mettermi al tavolo e rifarlo. No, non poteva abbandonarmi proprio adesso!Il bracciale è lungo quasi due metri, e così mentre infilavo tutte queste perline rosse ho iniziato a perdermi in immaginazioni e pensieri meditativi fino a quando le perline che infilavo sono diventate tutte donne: ...chissà, questa sta piangendo come me, questa forse si sta sposando, questa partorisce, questa insegna, questa è nonna e culla il nipote, questa cucina, questa balla e canta, questa è la saggia, questa è l'allieva.... così per circa un'ora, ed ero a metà del lavoro. A quel punto mi sono fermata e ho pensato: “e io? Dove sono io?” Ho aggiunto una perla d'argento ed ho detto: “in mezzo a tutte queste donne ci sono io! E questa perla mi rappresenta e mi ricorda di darmi tutte le attenzioni e le cure di cui ho bisogno. Non posso e non devo dimenticarmi di me, di chi sono, della forza che c'è dentro di me, e di tutte le Perline intorno a me!” Poi ho finito di infilare l'altra metà del bracciale.\nIn concomitanza dell'avvento del bracciale della sorellanza in tutto il mondo, vi lascio il link dell'evento del PRIMO FESTIVAL DEL BRACCIALE DELLA SORELLANZA che si svolgerà dal 4 al 6 settembre a Malga monte san pietro.Ci saranno stage, conferenze, cerimonie, meditazioni, tarocchi, tamburi, canti, laboratori.....e la nostra creatività\nspazi generosamente offerti dal cuore di donne che nutrono e sostengono la sorellanza.\nil ridere e il cantare\nl'ascoltare e il raccontare\nper raccogliere e seminare\nper imparare e insegnare\nChe la Dea vi accompagni, sempre.


Fotovoltaico spray più economico con fosforo e zinco - GreenBiz.it\nLunedì, 02 Settembre 2013 16:48\nUn nuovo studio della Alberta University mostra che è possibile utilizzare fosforo e zinco nel fotovoltaico spray. Ciò potrebbe ridurne notevolmente i costi di produzione e permette l'elettrificazione dei paesi poveri.\nUsare il fosforo e lo zinco per creare nanoparticelle fotovoltaiche. L'idea, che a quanto pare funziona, è della Alberta University che dopo diversi anni di sperimentazione ha pubblicato uno studio scientifico dal quale emerge che è possibile utilizzare questi due comunissimi elementi per produrre l'inchiostro fotovoltaico.\nFosforo e zinco, spiegano i ricercatori, sono due elementi molto comuni sulla crosta terrestre e quindi assai economici da reperire rispetto, ad esempio, al cadmio utilizzato da altri team di ricerca. L'approccio dell'inchiostro economico, che in futuro dovrebbe sostituire le costose celle fotovoltaiche a base di silicio cristallino, è sempre più diffuso tra i paper universitari. Lo dimostra l'attenzione ricevuta anche dall'Università di Sheffield e dal MIT.\nGli inchiostri fotovoltaici a nanoparticelle, poi, permettono al fotovoltaico spray di essere utilizzato su infiniti tipi di supporti abbattendone ulteriormente il costo. Questo potrebbe portare l'elettricità nei paesi più poveri, come spiega Jillian Buriak, professoressa di chimica al National Institute for Nanotechnology del Canada: "Metà del mondo già vive disconnesso dalla rete elettrica e con la domanda di energia elettrica che dovrebbe raddoppiare entro il 2050 è imortante che le fonti rinnovabili come il solare siano rese più economiche abbassando i costi di produzione".\nSe è chiaro che il fotovoltaico spray è, e sarà sempre di più, economico non è ancora chiaro invece quale efficienza riuscirà a raggiungere. La Buriak, al momento sta facendo esperimenti spruzzando il suo inchiostro fotovoltaico su grandi celle per testarne il rendimento. Tuttavia, il fatto che il team di ricerca abbia già chiesto il brevetto per la sua scoperta lascia pensare che i risultati possano avere un buon valore commerciale.


Da forze buone, miracolosamente accolti qualunque cosa accada, ...Dio è con noi ...: La gioia di Gesù in noi.\nLa gioia di Gesù in noi\nVivendo in Dio, dunque, non si può avere alcuna amarezza,\nperché Dio è delizia, dolcezza e gioia infinita!\nÈ questa la ragione per cui gli amici di Dio sono sempre felici!\nNon è vero che non potremo mai essere felici. Siamo nati per una gioia piena, da pregustare qui ed ora, che sarà poi colmata in Cielo. Ce lo dice oggi Gesù: non ti abbattere, ho compiuto tutto perché "la mia gioia sia in voi e la vostra gioia sia piena". Lo sappiamo, qualcosa in noi protesta dinanzi a questa affermazione: il dolore, soprattutto quello degli innocenti, le angosce, le pene, le malattie, l'orrore per la violenza, le cronache che ci mostrano un mondo sporcato sin dentro al divertimento e allo sport. Per questo la "gioia" che Gesù ci promette finisce con il sembrarci un'utopia. Fateci caso, in questa società non c'è spazio per la gioia; tutti adirati, indignati, impegnati solo per ottenere giustizia e per fuggire ogni sofferenza. Il piacere a tutti i costi è l'unica forma di felicità consentita... Ma Gesù oggi ci parla di un'altra gioia, ben diversa da quella effimera del mondo: la "sua gioia", sorella della "sua pace". Una gioia che non si è assopita neanche sul Calvario, la gioia crocifissa, l'unica piena e incorruttibile, perché non dipende dalle circostanze, dal piacere, dal realizzare progetti e ideali, dalle buone relazioni con gli altri, dalla propria soddisfazione. Una gioia che non ci appartiene, e che ci deve essere donata. Essa, infatti, coincide con la volontà di amore e salvezza che Dio ha per ogni uomo. E' dunque la gioia di chi si sente amato da Gesù nello stesso amore con il quale il Padre ama il Figlio. E come lo ama? Donandogli tutto, senza riserve. Ogni cosa del Padre è del Figlio, e tra queste il suo potere sulla morte. Ascolta: Gesù ci ama di questo identico amore, facendoci partecipi di tutti i suoi beni: "Quindi nessuno ponga il suo vanto negli uomini, perché tutto è vostro: Paolo, Apollo, Cefa, il mondo, la vita, la morte, il presente, il futuro. Tutto é vostro, e voi siete in Cristo e Cristo è di Dio" (1Cor 3,22). Siamo coeredi di Cristo, figli nel Figlio, nulla ci può più fare paura, anzi; proprio se partecipiamo delle sue sofferenze gusteremo già oggi la "sua gioia". Lo stesso potere sulla morte ricevuto da Gesù, infatti, è consegnato e affidato ai suoi discepoli: anche in noi vi è una sorgente inesauribile di vita che ci fa camminare sulle acque della morte. Come una luce per il mondo, possiamo avere relazioni stabili e autentiche perché l'amore riversato in noi è così sovrabbondante da renderci immuni a qualunque tradimento, rancore, gelosia. Ne soffriamo certo, non siamo mica angeli, gli schiaffi ci feriscono, ma non perdiamo la pace e la gioia. Non è stupendo? Tutto possiamo in Colui che ci dà forza. Lui è vivo in noi, e proprio nella nostra totale debolezza compie prodigi. Allora anche oggi in ufficio, in famiglia, ovunque siamo chiamati a "custodire i suoi comandamenti" come l'opera reale e concreta del suo amore. E' un segreto essenziale per vivere nella Pace: proprio "custodendo" la gioia del suo amore possiamo sbarrare la strada ai tanti pensieri malvagi e tristi che tentano di corrompere la nostra anima; la "tristezza secondo il mondo", infatti, che crediamo derivare dal non essere amati, compresi, rispettati e considerati, è sempre frutto del peccato generato dall'incredulità. Per questo, la "prima e massima preoccupazione" di San Francesco d'Assisi, "è stata il possedere e conservare sempre all’interno e all’esterno la gioia spirituale. Egli affermava che se il servo di Dio si sforza di possedere e di conservare la gioia spirituale interiore e esteriore che procede dalla purezza del cuore, non potranno fargli alcun male i demoni, costretti a riconoscere che “Poiché quel servo di Dio conserva la sua pace nella tribolazione quanto nella prosperità, non possiamo trovare nessun accesso per nuocere alla sua anima”. Così, nella storia di ogni giorno, in mezzo a quello che vivrai oggi, la gioia si fa "piena", perché in essa si compie la pienezza dell'amore di Gesù. E' tutto pronto, ma è anche vero che possiamo rifiutarlo, chiudendoci in un orgoglio stolto e insipiente. Per questo, "osservare i comandamenti" è già una Grazia! E' la vita nuova che si manifesta in chi ha ricevuto un cuore e uno Spirito nuovi: "Devi divenire amore, guardando l’amore di Dio, che ti ha così tanto amata, non per qualche obbligo che avesse con te, ma per puro dono, spinto soltanto dal suo ineffabile amore. Non avrai altro desiderio che quello di seguire Gesù! Come inebriata dall’Amore, non farai più caso se ti troverai sola o in compagnia: non preoccuparti di tante cose, ma solo di trovare Gesù e andargli dietro!" (Santa Caterina). La "gioia di Gesù" è un dono, non implica alcuno sforzo, ma solo la stanchezza e la debolezza con cui distendiamo la mano per accoglierla. Per questo possiamo gioire d'una gioia indicibile, anche se siamo provati in ogni modo, anche se non sentiamo l'amore di Dio. Esso, infatti, è molto più di un sentimento, è carne nella carne, realtà nella realtà. Quando camminiamo crocifissi con Cristo "rimaniamo nel suo amore" perché è su quel Legno che esso si è rivelato e consegnato ai peccatori. Sotto le onde, anche le più tempestose, nel fondo del mare vi è sempre una pace infinita, immagine della "gioia piena" del suo amore riversato copiosamente in noi. Quante onde stanno sconvolgendo oggi la tua vita? Non aver paura, ma immergiti nel mare, nella storia, sino in fondo dove ti aspetta Cristo che vi si è gettato per mettere pace proprio alla radice di ogni nostro turbamento. Vedrai che, a poco a poco, tornerà la luce nel tuo sguardo, come un segno di speranza per chi ti è accanto: “Perché manifestare così la tristezza e il dolore che provi a causa dei tuoi peccati? Questo tocca Dio e te. Pregalo di renderti, per la sua bontà, la gioia di essere salvato. Davanti a me e davanti agli altri, sforzati di mostrarti sempre lieto, perché non conviene che un servo di Dio si faccia vedere con il viso triste e accigliato”. Il mondo, infatti, aspetta di vedere nei figli di Dio la gioia che non ha mai conosciuto! Tuo figlio che la cerca allo stadio, in discoteca, al pub con amici, cannabis e alcool; il tuo collega a cui è morta la moglie giovanissima e conosce solo lacrime disperate e bestemmie contro Dio; tuo marito che l'ha dimenticata stressato da mille impegni; tutti cercano in te la "gioia" che offra una ragione per vivere. Coraggio, perché la puoi sperimentare nella comunità dei discepoli, dove Cristo risorto appare accogliendoti nelle sue piaghe, nella Parola e nei sacramenti che sigillano il perdono e nutrono con la sua stessa vita. Accoglila, ed essa si riverbererà in te raggiungendo e lenendo il dolore di chi ti è accanto.\nPubblicato da leggiamolabibbia a 23:13


Violenza sulle donne, ne parla il presidente Sergio Mattarella - Pinkblog\nSergio Mattarella, nuovo Presidente della Repubblica Italiana, nel suo primo discorso dopo il giuramento ha parlato anche dell’impegno che la politica deve avere nella lotta contro la violenza sulle donne.\nSergio Mattarella affronta il delicato tema della violenza contro le donne nel suo primo discorso da Presidente della Repubblica. Il neo eletto Capo dello Stato, dopo il giuramento, ha tenuto un discorso nel quale ha toccato i punti salienti di quella che sarà la sua attività di garante nei prossimi sette anni.\nNel suo primo discorso da Presidente della Repubblica, Sergio Mattarella ha voluto sottolineare cosa voglia dire “garantire la Costituzione” e nei vari passaggi ha aggiunto:\nParole davvero importanti quelle espresse dal Capo dello Stato nel suo primo discorso ufficiale e che arrivano all’indomani dei dati resi noti dall’Eures sui casi di femminicidio in Italia, che ci indicano che in 7 casi su 10 l’assassino vive tra le mura domestiche e che solitamente i delitti passionali sono quelli più diffusi.\nLe parole di Sergio Mattarella ci portano a sperare che la politica italiana, dopo il decreto legge sul femminicidio, possa impegnarsi sempre più per difendere il diritto delle donne a non avere più paura, il diritto delle donne a non essere discriminate a casa, sul luogo di lavoro e nella società.\nSperiamo vivamente che le parole si trasformino in fatti: se per il Capo dello Stato garantire la Costituzione vuol dire anche questo, lui che ne è il Garante dovrà vigilare perché le promesse diventino realtà.\nSe vuoi aggiornamenti su Violenza sulle donne, ne parla il presidente Sergio Mattarella inserisci la tua email nel box qui sotto:


Violenza a Uta, gruppo di ragazzini aggredisce gli anziani nel parco: feriti due nonnini - Casteddu On line\nHome » apertura1 » Violenza a Uta, gruppo di ragazzini aggredisce gli anziani nel parco: feriti due nonnini\nViolenza al parco comunale di Uta. Spintoni, calci e pugni in faccia: tutto ripreso in un video girato con uno smartphone. Vittime alcuni anziani che hanno avuto la peggio nel corso di un’aggressione da parte di alcuni minorenni del paese. Sulla vicenda indagano i carabinieri: 4 minori sono già stati identificati (proprio grazie al video), due gli anziani feriti, a uno di questi sono stati assegnati 7 giorni di cure.\nL’episodio risale a venerdì scorso nel parco comunale S’Olivariu di Uta. Secondo una prima ricostruzione la violenza sarebbe scattata per futili motivi. Gli anziani avrebbero rimproverato i ragazzini che giocavano a calcio nel parco per alcune pallonate ricevute. Ma i giovani non avrebbero gradito il rimprovero avrebbero espresso tutto il loro disappunto. E dallo scontro verbale si è passati a quello fisico.\nNel filmato si vede un nonnino allontanarsi con un bastone in pugno e le botte agli anziani, uno dei quali è stato colpito alle spalle. Sempre stando alle prime ricostruzioni agli anziani avrebbero deciso di non denunciare i giovani alle forze dell’ordine. Ma i carabinieri di Uta stanno ancora indagando, nel tentativo di identificare tutti i minori coinvolti nell’aggressione.


Nelle Residenze per anziani è strage\n(Supplemento a «il comunista»; N° 163; April 2020)\nFin dall’inizio dell’epidemia del nuovo coronavirus – il Covid-19, che i virologi chiamano Sars-CoV-2 – è noto che le fasce più deboli, e quindi più a rischio, sono rappresentate dagli anziani, che spesso sono già affetti da altre patologie, dai malati di cancro e da tutti coloro che soffrono di malattie cardiache, delle vie respiratore e di immunodepressione. Non per nulla, tra le prime misure prese dal governo e dalle giunte regionali, vi era la raccomandazione, soprattutto per gli anziani, di non uscire di casa se non per motivi urgenti (spesa, farmaci, visite mediche ecc.) e ben protetti con mascherine e guanti, oltre, ovviamente, a quella di farsi aiutare da parenti e amici o dalle organizzazioni di volontariato che si erano messe subito a disposizione. Raccomandazioni, successivamente diventate ordinanze, del tutto formali e che non hanno impedito che la circolazione del virus, già avvenuta nelle precedenti settimane di inefficienza totale, avesse ormai contagiato migliaia di persone.\nDalla fine di gennaio il Covid-19 ha cominciato a rappresentare un vero pericolo, soprattutto nelle regioni del Nord, a partire dalla Lombardia, per poi toccare Veneto ed Emilia Romagna. Gli ospedali hanno iniziato a riempirsi di contagiati, ed è iniziato anche il conto dei morti da coronavirus: nei primi momenti qualche decina di casi, ma col passare dei giorni e delle settimane i casi sono diventati centinaia e migliaia, anche se il conto ufficiale è sempre stato, ed è ancora oggi, molto al di sotto della realtà. Il contagio ha avuto la piena libertà di espandersi grazie non solo alla congenita mancanza di prevenzione che caratterizza la società capitalistica, ma alla radicatissima attitudine da parte dei poteri politici ed economici a privilegiare sempre e comunque l’interesse economico rispetto a qualsiasi altro interesse, salute compresa. Un’altra attitudine caratteristica dei borghesi è di privilegiare le potenzialità di sfruttamento delle persone e delle situazioni in base all’età, alla disponibilità a piegarsi alle esigenze dei padroni con tutta la flessibilità ritenuta necessaria, ad accettare salari bassi e ad entrare in concorrenza non solo tra di loro, ma anche in base all’età, al genere, alla nazionalità, alla specializzazione. E così che il personale ospedaliero, su cui sono piombati tagli continui negli ultimi venti-trent’anni, si è trovato di colpo sottoposto ad un superlavoro in termini di orari di lavoro ed esposto costantemente al contagio e al pericolo di morte.\nPer la società capitalistica tutto ciò che non è pienamente sfruttabile con continuità e a costi molto contenuti ha poco valore e diventa un peso; così per i disoccupati di qualsiasi età come per i lavoratori anziani e i pensionati. Per la borghesia, questa massa di persone rappresenta un costo che in qualche modo deve sostenere per garantirsi la pace sociale, ma sulla quale inesorabilmente scarica più facilmente le conseguenze delle proprie crisi economiche. L’opera di isolamento provocata dalla concorrenza tra lavoratori e che la borghesia mette in atto sull’intera massa di lavoratori occupati, con il contributo essenziale delle organizzazioni sindacali e politiche falsamente operaie e in realtà collaborazioniste, si estende con conseguenze ancor più drammatiche sulla massa di disoccupati, di precari, di lavoratori anziani e pensionati. E così, gli anziani che non sono più in grado di badare a se stessi si ritrovano in situazioni di estremo bisogno precipitando nelle condizioni di senzatetto e di povertà assoluta, e sono fortunati se possono contare sui figli e sui parenti, e se le risorse di denaro proprie e dei familiari consentono loro di avere un’assistenza continua in strutture private come le Residenze sanitarie assistenziali per anziani (Rsa).\nNon ci siamo sorpresi, perciò, quando abbiamo letto che le Rsa sono state utilizzate dalla Regione Lombardia, e a seguire anche da altre Regioni, per piazzare malati di coronavirus che gli ospedali non riuscivano più ad ospitare. Data l’assoluta deficienza di posti letto sia in terapia intensiva, sia in terapia subintensiva che in corsia, la mancanza di medici e personale ospedaliero adeguati alla quantità di malati da coronavirus, e la mancanza di protezioni individuali, oltre che di tamponi, ventilatori polmonari e di tutti i diversi strumenti di analisi necessari per affrontare un’epidemia del genere, ai presidenti di Regione sembrava logico affrontare l’emergenza con “misure d’emergenza”, come quella, appunto, di traslocare una parte dei malati di coronavirus in altre strutture private, naturalmente dietro pagamento. Infatti, la Regione Lombardia, ad esempio, ha sborsato per ogni paziente ospitato dalle tre strutture che fanno capo al Pio Albergo Trivulzio di Milano (due a Milano e una a Merate), ben 150 euro più un incremento dei rimborsi futuri per le prestazioni offerte da queste strutture (la Repubblica, 14.4.2020), o da altre strutture, come il Golgi Radaelli che oltre a Milano è presente anche in provincia, a Vimodrone e ad Abbiategrasso.\nE che si sia trattato di un affare sulla pelle degli anziani più che di un aiuto organizzato per curare e salvare vite, è dimostrato dalla strage avvenuta: secondo gli ultimi dati disponibili, nelle tre sedi del Trivulzio i morti dal 1° marzo all’11 aprile sono stati 191 (la Repubblica, 15.4), mentre nelle sedi del Golgi Radealli sono stati 142 (la Repubblica, 14.4). Ma i morti nelle undici Rsa di Milano e provincia sono molti più, oltre a quelli citati ora: sono ben 550. Non è dato sapere se tutte queste morti sono state causate da Covid-19, ma è sicuro che il contagio, e la successiva morte, sono stati facilitati perché gli ospiti ammalati sono stati collocati negli stessi reparti di quelli sani già presenti, senza alcuna separazione protettiva; inoltre, il personale sanitario ha denunciato di non essere stato dotato delle indispensabili protezioni individuali e che, a coloro che si erano procurati le mascherine personalmente, era stato addirittura vietato di indossarle per “non spaventare i pazienti”!\nI morti sono troppi perché la cosa possa passare sotto silenzio. E così la magistratura, sulla base delle denunce dei parenti, ha aperto le indagini per scoprire i “colpevoli”. Certo, qualche colpevole lo troveranno di sicuro, come in altre occasioni precedenti; e appena si è mossa la magistratura sono iniziate subito le operazioni di scaricabarile: il presidente della Regione, Attilio Fontana, non ha perso tempo, ha subito dato la colpa ai “tecnici” dell’Azienda Tutela della Salute (Ats, ex Asl) che avevano la “responsabilità” di valutare “se ci fossero o meno le condizioni”, ossia l’isolamento in singoli reparti e dipendenti dedicati (la Repubblica, 18/4). Ma il gioco allo scaricabarile, in ordine gerarchico, continua fino ai dirigenti delle strutture. L’operato del direttore dell’azienda Pio Albergo Trivulzio, Giuseppe Calicchio, ad esempio, viene difeso in una lettera inviata alle istituzioni, riportante le firme di un gruppo di operatori socio-sanitari delle strutture, firme che sono risultate completamente falsificate (la Repubblica, 18/4).\nD’altra parte, il Trivulzio ci ricorda la vicenda di tangentopoli, che iniziò nel febbraio del 1992 proprio dalle mazzette (ben 14 milioni di lire) che il titolare di un’impresa di pulizie di Monza, tale Luca Magni, consegnò al presidente del Trivulzio, il socialista Mario Chiesa. Evidentemente sanità, mazzette e favoritismi vanno a braccetto, ieri con i socialisti, oggi con i leghisti. Ma le inchieste della magistratura non potevano certo fermarsi alle Rsa di Milano; infatti riguardano anche le province di Cremona, Sondrio, Brescia (cfr. il Quotidiano del Sud, 16/4) e con ogni probabilità si estenderanno anche alle altre province lombarde.\nMa quando mai le inchieste della magistratura hanno cambianto il corso delle cose? Possono saltare delle teste, qualcuno finisce in galera, ma il sistema rimane in piedi e genera costantemente le stesse situazioni. E’ il sistema che deve saltare per aria e non sarà la magistratura a provocare questa esplosione perché è parte integrante dello stesso sistema; condannando qualcuno, anche qualche “pezzo grosso”, a qualche multa o a qualche anno di galera, non fa che mettere una pezza ad un sistema che continuerà a generare privilegi, sopraffazioni, mazzette e stragi. Ed è scritto nella storia della lotta fra le classi che, quando i proletari si ribelleranno contro queste stragi e se la vedranno con carabinieri, polizia, forze armate varie, da che parte staranno i magistrati: dalla parte della classe dominante borghese, dello Stato borghese, dei privilegiati, degli sfruttatori, dei criminali legalizzati...\n(aggiornamento del 20 maggio 2020)


L'Universidad Católica vuole trasformare il suo stadio nel migliore del Cile\nUn ambizioso progetto di restyling dell’Estadio San Carlos de Apoquindo.\nIl Club Deportivo Universidad Católica ha recentemente annunciato il piano per la ristrutturazione del suo stadio, il San Carlos de Apoquindo, nella capitale Santiago de Cile.\nIl progetto è stato sviluppato dalla società spagnola IDOM e mira a trasformare lo stadio nella struttura sportiva più futuristica ed eco-sostenibile del Paese, in grado di ospitare 20mila persone (6mila in più della capienza attuale). I lavori dovrebbero iniziare nella prima metà del 2022 e l’obiettivo è ultimarli entro la fine del 2023.\nL’Estadio San Carlos de Apoquindo è situato nel barrio di Las Condes, all’interno del’area metropolitana di Santiago del Cile. Inaugurato nel 1988, viene utilizzato principalmente come impianto di casa del CD Universidad Católica, che ne detiene la proprietà, e ha una capienza attualmente fissa a 14.118 posti.\nUniversidad Católica, lo stadio più moderno d tutto il Cile\nLa pianta attuale dello stadio è rettangolare, e l’impianto è sprovvisto di copertura (tranne che per la porzione della tribuna centrale). Il progetto punta a trasformare completamente l’edificio, proponendo una struttura composta da parallelepipedi rivestiti da vetrate semi-trasparenti e retro-illuminate, che comporranno i moduli delle quattro gradinate. Lo stadio sarà sue due livelli principali, anche internamente nello sviluppo delle gradinate, e si articolerà con terrazze interne per lo smistamento del pubblico.\nLe tribune saranno dotate di oltre 50 palchi VIP e spazi hospitality di alto livello, ed è interessante la scelta di posizionarli negli angoli dello stadio, con un’ampia vetrata con vista diretta e privilegiata sul campo (rinunciando quindi alla tradizionale scelta di inserirli nello schema lineare delle gradinate). Tutti i lati dello stadio avranno una copertura integrale e, ottimizzando gli spazi interni, il progetto permetterà di ampliare anche le aree media e stampa, e inserire il Museo del club aperto al pubblico.\nVista aerea dell’attuale Estadio San Carlos de Apoquindo, a Santiago del Cile.\nRender con vista complessiva del rinnovato Estadio San Carlos de Apoquindo, a Santiago del Cile (photo by IDOM / CD Universidad Católica)\nLe storiche quattro torri d’illuminazione verranno eliminate e sostituite da un sistema a LED integrato nella copertura, che ridurrà l’impatto luminoso anche sull’area circostante. Il tetto, inoltre, sarà realizzato per amplificare l’acustica interna, e minimizzarne la diffusione all’esterno dell’impianto, migliorando la qualità della vita per i residenti.\nNonostante alcune lungaggini burocratiche, in particolare legate all’ottenimento di tutte le autorizzazioni e al recupero dei finanziamenti necessari a realizzare il progetto, i Cruzados (soprannome del club) hanno confermato che i lavori si concluderanno entro la fine del 2023, con l’obiettivo di mettere lo stadio a disposizione per i Giochi Panamericani, previsti nel mese di ottobre di quell’anno. Il costo dell’intervento è stimato intorno ai 30 milioni di dollari.\nLeggi anche: Un nuovo stadio nello Yucatán entro il 2023, sarà “il migliore del Messico”\nIl Club Deportivo Universidad Católica (fondato nel 1937) milita nella Primera División cilena, la massima serie del calcio nazionale, ed è anche uno dei club di maggior successo nel Paese, tanto da essere definita una delle “Tre Grandi” del Cile, insieme a Colo Colo e ai rivali dell’Universidad de Chile.\nQui di seguito una fotogallery con i render di progetto:\nPanoramica interna dell’attuale Estadio San Carlos de Apoquindo, a Santiago del Cile (Photo by Alberto Valdés – Pool/Getty Images)\nRender con vista interna sulle gradinate nel rinnovato Estadio San Carlos de Apoquindo, a Santiago del Cile (photo by IDOM / CD Universidad Católica)\nRender con vista esterna del rinnovato Estadio San Carlos de Apoquindo, a Santiago del Cile (photo by IDOM / CD Universidad Católica)\nRender con vista interna degli spazi hospitality nel rinnovato Estadio San Carlos de Apoquindo, a Santiago del Cile (photo by IDOM / CD Universidad Católica)


LA PISCINA - New Entry Magazine\nGiorgia: “Ecco se proprio devo dirne una, direi che mi sento come uno che sta sul bordo di una piscina. Guarda l’acqua e pensa, ma chi me lo fa fare? Sono qui all’asciutto, posso sedermi al sole, bermi qualcosa di fresco. Non avrò né capelli bagnati e appiccicati, né costume incollato alla pelle”.\nCammina sul bordo, sceglie un bel posto in cui stendersi e mentre lo fa si accorge che in realtà avrebbe anche un forte desiderio di buttarsi, di sentire il gustoso refrigerio dell’acqua sulla pelle. Ma non lo fa. Per risparmiarsi, per pigrizia, perché ha paura che sarebbe troppo felice e non avrebbe più la forza di rinunciare a quel benessere. E non si può.\nTutte le cose finiscono: le torte, i soldi, gli amori. E forse è giusto così, forse sta nella natura stessa, nel bisogno di modificarsi, di crescere, di divorare, di consumare. Nell’eterna ricerca di cose irraggiungibili, di sogni, che più sono improbabili e più ci intrigano, più stimolano il nostro bisogno di metterci alla prova e di soffrire sempre, un po’. Si dice che è bello litigare se poi si fa pace, e che può piovere a dirotto se poi è possibile godere della meraviglia di un arcobaleno. Però ora non mi butto. Non mi va, e poi mi dovrei depilare le gambe e l’inguine. Non mi va e poi ho un po’ di cellulite in più e di pancetta che non mi va di mostrare. Non mi va e poi bevo e mi esce l’acqua dal naso che non è una cosa bella a vedersi. Non mi butto. Per ora no.\nSei lì, sul bordo anche tu, mi guardi con la coda dell’occhio e ridi, ma senza farti accorgere. Non mi conosci, ma ogni tanto mi incontri, mi spii mentre leggo uno dei miei romanzi, stesa al sole. So che sai a che sto pensando, lo so perché ti ho notato, so che ami saggiare la temperatura dell’acqua con la punta delle dita. Ma nemmeno tu ti butti mai. Hai delle bellissime mani. Grandi. E uno sguardo tranquillo, di chi ha già una sua vita, le sue piccole quotidiane felicità, lo sguardo di chi rinuncia a buttarsi, per rispetto.\nPaolo: Troppo. Troppa moglie, troppi figli, troppa scuola, troppa piscina, troppa chitarra, troppe riunioni, troppo lavoro. Troppo.\nE tutto questo troppo solo per il ruolo che mi sono scelto, o meglio, che ho accettato. Lenire, sopire, avvolgere, attutire, sollevare, ponendo tutto sulle mie spalle, lasciando agli altri il solo compito di vivere la vita di tutti i giorni.\nHo seguito la mia strada, la nostra strada, cercando di togliere i sassi, evitando le buche, spostando i rami e tutto ciò che ostacola. E questo troppo si è depositato ogni giorno.\nPrima alle caviglie, poi alle ginocchia, il bacino, il torace, il collo. Quando ha raggiunto la bocca, una mattina, mi sono alzato e mi sono detto: “Devo andare ad un seminario”. Non importa quale, non importa dove: andare e basta. Prendere la macchina, avviare il motore e lasciarla andare senza guardare cartelli e indicazioni, seguendo solo l’odore che ho sempre nella mia testa: odore di mare.\nE’ stato come togliere il tappo della vasca, il troppo ha cominciato a defluire; e più chilometri faccio e più il livello scende. Quando l’odore del mare è arrivato dalla testa alle narici, del troppo non c’è più traccia ed io ho capito di essere arrivato. Ora sono qui, è passato qualche giorno, mi sono lasciato avvolgere piano piano da una densa sostanza dolce quasi noia, quella noia che ristora, che ricarica. Noia fatta di lente passeggiate, di letture spezzettate tra un occhiata e l’altra verso questo universo che mi circonda.\nMi sento vacante. E’ bella questa parola: vacante.Indica un tempo imprecisato tra un evento e un altro. Dunque mi sento vacante, nel senso che vivo (vivo?) in un periodo imprecisato tra il troppo e… quello che ci sarà dopo non lo so; voglio solo che questa vacanza, intesa come cessazione temporanea di attività, non sia troppo temporanea. Questa piscina ora è il mio universo. Alcune specie di vita vi si affollano attorno, nemmeno troppo intensamente, è il periodo dell’anno nel quale alcuni sono già tornati ed altri non ancora partiti: il migliore.\nMi diverto a guardare le femmine della specie umana, preponderanti come in qualunque altra specie, convivere tra di loro in un continuo incessante chiacchiericcio. E’ fin troppo evidente qual è l’argomento di conversazione, tra un costumino e un pannolino da cambiare. I maschi. Devo dire che ce ne sono degli esemplari niente male, lo penso con un briciolo di invidia, mentre maledico tutti i propositi di dieta dimenticati. Tutte mi ignorano, non sono esemplare da riproduzione, semmai sono il vecchio maschio che, accantonate tutte le velleità di dominio, vive solitario ai margini del branco. Però devo avere ancora una certa attrattiva, un certo fascino, qualcosa di misterioso che invita all’approfondimento. Perché ho notato che una femmina ancora in età riproduttiva, mi ha guardato più volte senza il minimo imbarazzo, quasi con sfida.\nLa guardo anch’io, non direttamente, di sottecchi, sorrido. Mi attrae, non espone troppo il suo corpo, lo lascia intuire; legge, legge continuamente, ogni tanto abbassa il libro si guarda attorno, lentamente e lascia cadere il suo sguardo su di me. Non la vedo, la sento. Ed ogni volta che la sento, sento anche il sole un po’ più caldo.\nGiorgia: Anche oggi fa caldo, l’acqua è ancora lì, invitante come al solito.\nHo fatto un sogno, stanotte. Un uomo davanti allo specchio, nudo. Era lì e si guardava il corpo con occhio critico. Non so dire se era bello, o proporzionato, o alto, perché lo specchio non rifletteva la sua immagine, ma scene di vita: lui giovane coi libri sottobraccio, lui abbracciato ad una donna, lui per mano ad un bambino.\nIl suo sguardo era vagamente triste, senz’altro malinconico, come se avesse l’impressione che, nonostante tutto, qualcosa fosse rimasto incompiuto, come se le armoniose imperfezioni del suo corpo non raccontassero tutto di lui, ma solo una parte, un pezzo della sua esistenza. Nel sogno non riuscivo ad individuare i lineamenti dell’uomo, ma la sensazione che mi trasmetteva, era serena, quasi di speranza.\nMi sono sempre chiesta se quelli che si pongono dei traguardi di vita, che hanno dei valori ben definiti, si sentano arrivati, prima o poi. Se sopportano ogni prova, con tutta la determinazione e la volontà di cui sono capaci, o se ogni tanto si sentono persi, per un qualunque motivo.\nMi sono sempre chiesta se il segreto sta nel darsi delle regole, nell’avere un fine ultimo, nel sentirsi sempre utili agli altri e mai inadeguati. A me capita, di avvertire una sottile sensazione di disagio, di vedermi sbagliata, incanalata in ruoli che non mi appartengono.\nNon sono abituata a chiedere aiuto, ad appoggiarmi, convinta come sono che nessuno saprà scontrarsi e sbagliare meglio di me. Ecco, lo sapevo, sempre sogni che fanno riflettere, io. Mai una di quelle cose, che ti svegli sudata e con una bella sensazione di appagamento, mai. Ancora lui, ancora con quello sguardo di sbieco. Mi fa quasi rabbia, con quella calma negli occhi. Si, certo, ha il portamento di chi sa quel che vale, di uno che di sicuro passa metà della vita in giacca e cravatta e metà ad affascinare le amiche della moglie. Però è solo, e per qualche sconosciuto motivo è arrivato anche lui ai bordi di una tentazione.\nPaolo: questa mattina mi sono svegliato in un modo che non mi succedeva da una sequela di anni: sono riemerso dal sonno lentamente, rimettendo insieme i pezzi del mio puzzle, solo quando ho sistemato gli occhi ho cominciato ad intravedere la luce, mi sono stiracchiato pezzo per pezzo e mi sono riappropriato di questo mio mondo attuale.\nAlzarsi è stato piacevole, ho camminato scalzo e nudo, così come ho dormito. Sono scivolato verso il bagno, ma di fronte al grazioso armadio chiaro, ho visto nello specchio un uomo nudo. Era da tempo che non mi vedevo così, senza nessun indumento che possa mascherare quello che sono veramente; niente cravatta, niente camicia, niente biancheria intima, quella moderna in microfibra, niente di niente. Io e me stesso. Quando si è nudi lo sguardo non viene distolto e si è costretti a guardarsi negli occhi, ed io mi vedo come una porta ed i miei occhi sono il buco della serratura attraverso cui scoprire ciò che tengo segreto perfino a me stesso. Dietro di me si nascondono tutti i miei anni passati, io mi sposto ed anche loro si spostano per non farsi scorgere, vogliono che io mi guardi come sono oggi, adesso.\nChissà cosa direbbero le amiche di mia moglie se mi vedessero adesso? Io appaio come una persona amabile, elegante, affascinante, intelligente, spiritosa ed anche galante: schiavo di un ruolo che, come le spire di un serpente, negli anni mi ha avvolto e stretto senza quasi che me ne accorgessi. Ma dentro quegli occhi c’è ancora il ragazzo che correva sulle scale di Giurisprudenza con la spranga in pugno? Quello che nelle assemblee infiammava le masse? Quello che scriveva poesie, cantava, sperava di cambiare le cose?\nOggi mi sento come una strada dritta e liscia che non sa più dove deve arrivare. Ho la strana sensazione che il significato di tutto quello che è stata la mia vita fino ad oggi mi stia sfuggendo, è come se di colpo tutto quello che ho scritto fosse scritto in un’altra lingua.\nNon riesco più a leggerlo, non lo capisco.\nI miei punti fermi, i miei principi, le mie mete erano tutte qui, eppure ora non le trovo; mi guardo attorno incredulo e mi sento straniero nella mia vita. Forse questo mi ha portato qui, la ricerca di qualcuno che mi aiuti a rileggere me stesso. Scenderò giù in piscina.\nOrmai è una specie di sfida. La sfida è vedere chi farà il primo passo. Lei è lì, mi aspetta? Chissà. Però mi piace pensarlo. Tutto attorno le persone diventano come sagome di cartone, immobili e silenziose. Il campo di gioco – la piscina – è pronto; ci stiamo scaldando ai bordi per iniziare la gara. Ognuno di noi due lo sa. Mi chiedo se dopo tanto tempo sarò ancora in grado di giocare a questo gioco, così affascinante ma anche così pericoloso. Il gioco si fa duro, dunque. E come dice Belushy: Quando il gioco si fa duro, i duri entrano in gioco. Mi tuffo.\nGiorgia: ho uno strano modo di reagire alle cose. é come se fossi un muro: gli avvenimenti, come vasi di terracotta mi si infrangono contro, rompendosi in mille pezzi, senza riuscire mai ad oltrepassare la linea di confine, ad essere assorbiti, sviscerati e digeriti da me. Quello che sento rimane mio, solo mio, osservato e analizzato solo dal mio personale punto di vista. Trasformato in una caotica miriade di pensieri circolari che mi tormentano per un certo tempo. Eppoi spariscono, cancellati da un rifiuto ostinato di un qualsiasi tipo di nostalgia e rimpianto. O, più semplicemente, da un naturale spirito di sopravvivenza.\nCredo esista una zona, nella mia mente, in cui questo vissuto si annida. Una stanza segreta e protetta da una pesante porta: ci sono episodi che ricordo a malapena; pianti che ho negato; sapori che ho annullato, senza rendermene perfettamente conto. Però non m’inganno: gli effluvi e gli afrori che da quel luogo provengono si diffondono in ogni mia azione, nel mio modo denso e profondo di sentire. Come mai non riesco mai a staccare la spina? Vuotare la mente, sdraiarsi a guardare il cielo e vedere solo azzurro, nient’altro che una enorme, infinita distesa di azzurro. Ci deve essere un modo… magari mi compro uno di quei libri sulla meditazione, o di quelli in cui ti insegnano a guardarti allo specchio e a vederti bella e intelligente, sempre.\nNon so perché lo specchio fa parte dei miei pensieri da un po’, prima con quell’uomo nudo, ora così. Che sia un segno?\nIl tipo presunto manager-narciso, oggi ha un costume nuovo. Cammina come se fosse protagonista di una sfilata di moda, o come uno che si piace davvero. Mi passa vicino e questa volta mi guarda negli occhi e accenna un sorriso. Non ti avvicinare, sembro dirgli abbassando lo sguardo. Capisce e si allontana.\nPoi fa una cosa del tutto inaspettata: si tuffa.\nPaolo: Sono sdraiato sul letto. Ho pensato di passare in questa stanza il resto della mia vita, in assenza di tutto ciò che possa turbare questo coma vigile che mi sono concesso.\nStando sdraiato guardo il soffitto bianco e mi concentro su quel bianco aspettando che vi compaiano alcune risposte ad altrettante domande. Ho vissuto i primi cinquantanni della mia vita, come voglio vivere i secondi?\nCredo che il nodo che mi lega l’anima sia in questa semplice domanda. Sento una sottile inquietudine, un senso di mancanza, la sensazione che si ha quando si dimentica qualcosa e non ci si è ancora accorti di averla dimenticata. Nella soddisfazione di una vita felice, serena, appagante negli affetti e nel lavoro si è infiltrato lentamente il liquido nero del dubbio. Tanto più grande quanto è chiara la consapevolezza che gradualmente ma inesorabilmente il sacchetto delle caramelle sta per finire.\nAll’inizio, tanti tanti anni fa, era un sacchetto pieno di prelibatezze morbide e dolci; allora non mi preoccupavo di sapere quante ne rimanessero ogni volta che ne assaggiavo una, oggi le conto con gli occhi e le vedo diminuire. E’ questo il peso che mi impedisce di alzarmi da questo letto: e se tutto quello che ho fatto fino ad oggi non fosse quello che desideravo fare? Ed ora come posso cambiare nella mia vita? Queste leggere ma solide catene si possono spezzare? Ci sono altri punti di vista o devo rinunciare per sempre a guardare le cose dall’altra parte?\nCredo che, nel dubbio, mi comprerò un costume nuovo. Un costume a pantaloncino, l’ho già visto e mi piace, è azzurro credo (ah il mio daltonismo!) con due bande laterali bianche; certo per un romanista un costume biancazzurro non sarebbe indicato, ma se uno vuol cambiare conviene iniziare dalle cose meno impegnative. Ci faccio un giro attorno alla piscina come se il costume fosse l’auto nuova. Partiamo dal concetto che le donne sono tutte fondamentalmente abbordabili. Lo dico con affetto e ammirazione, con tenerezza ed anche con un pizzico di invidia. Se fossi donna sarei decisamente bendisposta.\nOra, dico, se quella mora che mi guarda da qualche giorno con malcelato interesse, ha una qualche intenzione di approfondire una conoscenza che potrebbe rendere più piacevole la rispettiva permanenza in questo ameno luogo, perché invece di rispondere al sorriso che ho lasciato appena aleggiare sulle labbra, ha abbassato lo sguardo mostrando un grande segnale rosso? Lei non lo sa ma io le sto chiedendo aiuto. Dai libri che divora mi sembra di intravedere intelligenza, sensibilità, curiosità. Potrebbe essere lei ad aiutarmi a scrivere sul soffitto della mia camera le risposte che cerco? L’acqua della piscina non è così calda come sembra da fuori, lei non si è tuffata come speravo, ed ora sono da solo a mollo e mi sento un po’ ridicolo co, ‘sto costume che aderisce al corpo mostrando impietosamente gli effetti dell’acqua fredda sulla mia orgogliosa virilità.\nGiorgia: stamattina stavo pensando a quel tipo, il narciso. Chissà che storia ha alle spalle, non ha l’aspetto di chi soffre, né di chi è alle prese con un grave dilemma. Vedo solo malinconia, nel suo sguardo fermo. Ha l’aria di chi ha tutte le risposte, di chi ha intorno persone che gli propongono ogni giorno enigmi nuovi da risolvere, o la ricerca continua di soluzioni a piccole crisi esistenziali o a minimi guai di vita quotidiana. Ma è solo e mi guarda.\nImmagino la sua signora: bionda, ben truccata, con le unghie curate e il completo griffato. Profumata e con una bella voce squillante. Una coppia da pubblicità, piena di sorrisi.\nNon sono invidiosa del quadretto, invidio chi ci crede. Chi ce la fa a sentirsi bene, dentro la scena. Io non ci ho creduto nemmeno per un attimo, per una questione di spazio credo, o per l’impossibilità di provare cieca fiducia.\nEppoi, a dire il vero, ho scoperto dopo tanti anni che non conoscevo affatto il significato di coppia, e non lo capisco nemmeno ora. Se non avessi avuto le mie risorse personali, la mia forza interiore, se forza è, non so dove sarei ora. Persa, di sicuro. Spezzata.\nNon è sano far dipendere la propria felicità da altri. Non è sano dipendere, in generale.\nAffidarsi. Ho avuto un compagno di viaggio, che appena si è stancato di camminare si è seduto e mi ha lasciato andare. Non prima di avermi trasmesso il dolore della sua stanchezza.\nLa ragazza del bar, ha visto la mia faccia triste e mi ha portato da bere, vino bianco, al solito.\nOgni tanto la vedo che mi studia, abbiamo scambiato poche parole, ma le piaccio, lo sento. Eccolo di nuovo, con quel pantalocino azzurro cielo. Come sarebbe facile, invitarlo a bere qualcosa. Ammiccare, sbattere le ciglia e intavolare una discussione frivola, piena di risolini e doppi sensi. Abboccherebbe di sicuro.\nMi fa pure un po’ di tenerezza, tutto bagnato. Ha, per la prima volta, una faccia smarrita, come se si vergognasse.\nQuasi quasi gli sorrido maliziosa.\nPaolo: no, non credo proprio di essermi sbagliato. Quello è un sorriso. Oddio, chiamarlo sorriso forse è eccessivo, diciamo una maliziosa increspatura delle labbra accompagnata da un brevissimo lampo degli occhi. Però è chiaramente un segnale. Sembra strano ma, come al solito, ora mi perdo. Nella fase in cui devo agire, sollecitato da un invito seppur accennato, mi perdo, mi ritraggo impaurito da ciò che può accadere dopo. So di dare l’idea di una persona decisa, sicura: così non è.\nLa mia ansia di piacere, che desta sentimenti contrastanti, è necessità di conferma, bisogno di certezze. Sono condannato a piacere per sentirmi sicuro. Sicuro di me stesso, di quello che faccio, di quello che sono. Certe volte penso però di giudicarmi peggiore di quello che sono, quando altri sottolineano le mie qualità mi schermisco, cambio discorso, glisso amabilmente. Ho costruito tutta la mia vita su delle qualità che io stesso non sono certo di avere. Non è divertente? Gli amici, i conoscenti ci chiamano la famiglia “Mulino Bianco”; non è che non sia vero, però non ce lo ha regalato nessuno, non me lo ha regalato nessuno: c’è sempre un prezzo da pagare. Credo sia venuto il momento di estrarre la carta di credito. E poi così bagnato, con il mio sesso che non vuole saperne di tornare a dimensioni accettabili, i capelli appiccicati sulla testa, credo che conserverò questo ipotetico sorriso come un invito ad una festa che si terrà nei prossimi giorni. Salgo in camera.\nPrima però sfodero tutto il mio charme e carpisco alla ragazza del bar il numero di camera della bella signora: 215, secondo piano.\nMi sdraio sul letto e guardo ancora il soffitto. Nulla. Le domande sono ancora lì senza risposte. Aspetterò, tanto non devo vincere nulla. Mi sento come questa camera di albergo. Accogliente, pulita, confortevole, sobriamente elegante ma assolutamente anonima.\nLe camere di albergo mi hanno sempre affascinato. Si sente nell’aria la presenza delle mille e mille persone che vi hanno soggiornato eppure non c’è alcuna traccia del loro passaggio.\nOra mi sento così, accogliente, confortevole, sobriamente elegante ma senza nessuna traccia nelle mia vita precedente. Il mio mondo è qui ed ora. Decido che non posso passare il pomeriggio parlando da solo, ho bisogno di altro. Devo sapere se questo luogo è la meta o solo una tappa del viaggio che ho iniziato.\nHo bisogno di confrontarmi con qualcuno che mi riporti nella realtà. Qualunque essa sia.\nMi metto sul fianco, alzo la cornetta del telefono e compongo un numero. Duecentoquindici.\nGiorgia: ecco, direi che nuda non sono affatto male. Non ho forme perfette e non sono priva degli inestetismi tipici della mia età, ma sono profondamente convinta che la bellezza sia anche intelligenza, sensualità e fascino.\nE il mio specchio personale mi rimanda un’immagine completa. Mi piaccio.\nIn un uomo amo anche le rughe, le tempie brizzolate, purché raccontino un vissuto vero, una personalità piena di sfaccettature, un carattere modellato dall’esperienza.\nUna bella voce, che considero un alto strumento di seduzione, delle belle mani, un portamento elegante, una accennata sensualità, hanno su di me un effetto che, per esempio, un fisico scolpito non ha. Non sono attratta solo da un bell’involucro, ma ho bisogno di saggiare il contenuto, per sapere se è di mio gradimento.\nE amo i sapori insoliti. Le mescolanze strane, di quelle che al primo assaggio, non riconosci gli ingredienti.\nMi è capitato, nella vita, di incontrare uomini molto belli, di quelli che, all’apparenza, ti mettono un po’ in ombra. Ricordo di aver stupito pure mia madre, che ancora si chiede cosa ci trovassero, quei fusti, in una come me.\nEppure spesso mi sono sentita un‘ancora, un punto fermo, la parte più sicura di loro. Io, con tutte le mie contraddizioni e i miei pesi, sono riuscita a creare dei rapporti privilegiati.\nE hanno amato il mio corpo, di più le sue imperfette particolarità. Ma ora sono sospesa, non cerco nulla, nessun battito di cuore fuori posto. Nessun rossore improvviso. Niente fremiti, zero desideri. Fosse stato per me, avrei optato per una vacanza sul cucuzzolo di una montagna, sola e silenziosa. Ma conservo una vena snob. La ragazza del bar, mentre mi serviva il solito vino bianco, mi ha sorriso in modo strano, con ironia. Chissà che voleva dirmi. Non c’è nemmeno il narciso, magari la bionda griffata l’ha richiamato all’ordine. Oppure ha fatto pace con le sue malinconie e ha deciso di tornarsene alla sua villetta con giardino. A potare le sue rose preferite o a organizzare una grigliata sul prato.\nNon so perché, mentre lo immagino in jeans con la piega e polo, mi chiedo che effetto fa avere addosso quelle sue belle mani.\nChe sensazione suscita il suo tocco sulla mia pelle liscia.\nNon so perché, mentre me lo immagino alle prese con le stoviglie stile country, mi chiedo se un uomo così, tutto d’un pezzo, mentre fa l’amore parla, e che parole usa, e che desiderio ama raccontare. E se esagera, ogni tanto… Ci penserò godendomi una doccia rigenerante. Ma… chi telefona a quest’ora?


Il ristorante panoramico della Triennale (parte seconda) | Elena Cattaneo\nIl ristorante panoramico della Triennale (parte seconda)\nIl ristorante sul tetto è il trend del momento. E anche la Triennale ha realizzato il suo, completamente in vetro e in tempi record\nDal concorso di idee sono passati solo sei mesi per poter accedere al nuovo ristorante sulla restaurata terrazza della Triennale di Milano, in concomitanza dell’apertura della (bellissima) mostra “Arts & Foods”. È questa la seconda tappa ristoratrice che ho «annusato» durante i miei aggrovigliati percorsi dedicati alla Milano Design Week.\nIl panorama sul Parco Sempione, il Castello Sforzesco e lo skyline cittadino è notevole! E la cucina non è da meno. Anzi, è quella stellata di Stefano Cerveni, che qui riprendere la tradizione dell’osteria: ricette tipiche della cucina italiana con materie prime di alta qualità con un servizio informale e amichevole.\nPer quanto riguarda la struttura invece, Paolo Brescia e Tommaso Principi di OBR, vincitori del concorso di idee bandito lo scorso settembre, hanno progettato una serra trasparente poggiata sulla terrazza del Palazzo dell’Arte e immersa nel verde, quello vicino dell’orto aromatico del paesaggista Antonio Perazzi e quello prospettico del contesto naturale circostante.\nUn padiglione vetrato (33×5 metri), completamente apribile su tutto il perimetro, che non si pone in conflitto con la struttura storica in quanto arretrato rispetto ai portali della facciata. Una leggera struttura modulare in acciaio inox che riprende le geometrie delle campate di Muzio ed è schermata da una grande tenda mobile, che si apre completamente su un lato per consentire di pranzare al riparo dal sole o di cenare sotto le stelle.\nTenda che ha anche funzione di video installazione per gli eventi promossi dalla Triennale per l’Expo 2015. Tra il padiglione e la pensilina esistente si trova l’orto aromatico che funge da filtro ambientale e indirizza all’ingresso del ristorante lungo il porticato.\nIl padiglione è suddiviso in tre aree funzionali: di accoglienza con bar panoramico da un lato e show-cooking dall’altro, mentre al centro è posizionata la sala da pranzo, con 50 posti a sedere su tavoli comuni modulabili, che può assumere diverse possibili configurazioni.\nOltre il diafano perimetro delle vetrate scorrevoli, l’area per la ristorazione all’aperto. L’arredo è essenziale, estremamente funzionale, tale da non imporsi rispetto alla trasparenza dell’involucro e alla vista sulla città. Il confine fra interno ed esterno e fra natura e costruito è labile ed è, fra le tante, la più suggestiva attrattiva del Ristorante Terrazza Triennale.\nA voi la scoperta ora.


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2' di lettura 13/01/2016 - Le Marche sono in fermento e non potrebbe essere altrimenti.\nLe delibere con le quali la Giunta Ceriscioli dà gli ultimi colpi di piccone al servizio sanitario regionale, facendo cadere i diaframmi svelano gli inquietanti contorni del disegno: cancellazione della territorialità (presidi chiusi, piccoli ospedali cancellati, servizi ridotti) concentrazione e riproposizione delle aziende ospedaliere (enormi ammalatifici), privatizzazioni di settori (si pensi alla riabilitazione) e di intere zone.\nC’è solo un luogo dove regna la calma e il silenzio, il nostro distretto sanitario, eppure l’ospedale Montessori sarà un ricordo, il pronto soccorso già ridimensionato, chiuso, la farmacia dell’ospedale idem. Qui hanno aspettato Godot (un’accordo indefinito e fragile con Torrette) dato “aria ai monti” con dichiarazioni roboanti e inutili, azioni giuridiche sgangherate, e poi tutti accucciati, con il cappello in mano ad attendere le rassicurazioni del maggiordomo della giunta regionale, Sturani.\nNon è giusto che finisca così: Possibile non ci siano cinque consiglieri comunali con un po’ di dignità per imporre un consiglio comunale aperto, possibile che la generosità dei cittadini, che quando chiamati hanno risposto in migliaia per manifestare, non possa essere utilizzata per riaprire la partita, possibile che le tante competenze sanitarie di questo territorio non sappiano elaborare una credibile piattaforma per smentire la macelleria di Ceriscioli, Volpini e company, possibile che i lavoratori del distretto che si sono battuti con tanto coraggio siano da meno di chi a Fabriano e altrove ha deciso di disobbedire e continuare a servire la comunità?\nNo non è possibile, ne siamo convinti, ecco perché ci mettiamo a disposizione di questa mobilitazione, tanto più necessaria perché, temiamo, senza un impegno concertato tra tutti le realtà che la “riforma” Ceriscioli colpisce prevarranno le voci più roboanti e non l’equità.\nQuesto è un comunicato stampa pubblicato il 13-01-2016 alle 23:07 sul giornale del 14 gennaio 2016 - 1103 letture\nIn questo articolo si parla di attualità, chiaravalle, Partito della Rifondazione Comunista Chiaravalle, ospedale montessori


CHE TU CREDA DI FARCELA O NON FARCELA AVRAI COMUNQUE RAGIONE - Raffaella Calloni\nOggi ti parlerò delle convinzioni limitanti.\nLe convinzioni sono l’insieme delle cose nelle quali crediamo profondamente.\nSi formano durante l’infanzia attraverso l’educazione e l’ambiente che sperimentiamo. Oppure, anche in età adulta, attraverso delle esperienze emotivamente significative che viviamo e che tendiamo a generalizzare.\nVengono percepite come dati di fatto ma in realtà sono delle opinioni che abbiamo su noi stessi, sulla nostra vita, sugli altri e sul mondo che ci circonda.\nRivestono un ruolo importantissimo nelle nostre vite perché guidano le nostre azioni e condizionano, di conseguenza, i risultati che otteniamo.\nLe possiamo dividere in due categorie: convinzioni limitanti e convinzioni potenzianti.\nLe convinzioni limitanti sono ciò che una persona crede assolutamente vero e che lo limita nel raggiungimento dei suoi obiettivi.\nTi faccio alcuni esempi per farti capire meglio:\nGli uomini sono tutti infedeli\nNon sono portato per lo sport\nTutte queste affermazioni influiscono negativamente sul raggiungimento degli obiettivi perché settano in automatico il nostro cervello, che non ama essere contraddetto, a notare e ricreare tutte le situazioni necessarie a confermare le nostre credenze.\nUna persona che pensa “sono un fallito” secondo te riuscirà ad avere successo?\nPerché questo pensiero gli impedirà di attingere a tutto il suo potenziale e gli farà mettere in atto delle strategie e dei comportamenti mediocri. Questi daranno vita ad azioni inadeguate che a loro volta porteranno a risultati pessimi. Risultati che andranno a confermare la nostra credenza iniziale.\nPer interrompere questo circolo vizioso è necessario riconoscere le convinzioni limitanti ed imparare a trasformarle in convinzioni potenzianti.\nPer liberarti di tutte le convinzioni limitanti inizia a prestare attenzione a quello che ti dici e successivamente mettilo in dubbio.\nPuoi farlo attraverso delle domande, ridicolizzando quello che hai detto o trovando dei controesempi che contraddicano la tua tesi iniziale.\nPersonalmente la mia modalità preferita sono le domande.\nmi è utile pensare questo?\ncosa ci guadagno a pensarla così?\nil mio pensiero rispecchia la verità dei fatti?\nQuando realizzi che una convinzione non è una realtà inconfutabile ti dai la possibilità di raggiungere risultati straordinari che altrimenti ti saresti precluso e apri la strada a tantissime occasioni e possibilità che prima non eri in grado di vedere.\nConcludo con le parole di Henry Ford: “che tu creda di farcela o non farcela avrai comunque ragione.”\nOra sta a te scegliere in cosa credere o non credere.