Presentato il nuovo libro di don Giulio Mosca dedicato a Sant’Angelo\nA Sant’Angelo conosciamo don Giulio Mosca dal 2000, quando raggiunta l’età della pensione (a 75 anni), il vescovo gli propose di dare una mano alla parrocchia di San Rocco, dopo avergli negato - non manca mai di sottolinearlo - il permesso di tornare nelle amate terre venezuelane dov’era stato missionario tempo prima.\nIn questi otto anni, come egli stesso scrive “mi sono innestato facilmente nella vita religiosa della città, pur rimanendo appartato”. In effetti la riservatezza è una delle caratteristiche di questo prete del quale però ben presto si sono conosciute le passioni: la ricerca storica e la divulgazione culturale.\nImpressionante è la sua produzione bibliografica. Si contano una ventina di pubblicazioni in lingua italiana e sei in lingua spagnola. Non meno apprezzato è stato il lavoro di riordino degli archivi parrocchiali che lo ha visto impegnato un po’ in tutto il Lodigiano, rendendo fruibile un patrimonio documentale di grande interesse.\nQueste sono le credenziali culturali del sacerdote che il 25 maggio ha festeggiato, con la sua comunità di adozione, il 60° anniversario di ordinazione sacerdotale. Per l’occasione don Giulio ha scritto un nuovo libro, dedicato a Sant’Angelo, ricambiando così l’attenzione che la città gli aveva riservato con il conferimento di una benemerenza civica. E mantenendo il filo con le terre della sua missione ha voluto che il suo lavoro avesse uno scopo caritativo, trovando nell’associazione Obiettivo Solidarietà un sostegno operativo.\nDa sinistra: Paolo Racconi presidente dell’associazione Obiettivo Solidarietà, la prof.ssa Clotilde Fino, mons. Ramon Linares, vescovo di Barinas (Venezuela) e don Giulio Mosca\nCosì saranno proprio le vendite delle “Pagine di storia santangiolina” curate da don Giulio, a dare il via al nuovo progetto dell’associazione che finora ha operato in Bielorussia: la sistemazione di un edificio in Venezuela da adibire a casa famiglia per anziani abbandonati.\nLa doppia iniziativa - il libro e il progetto caritativo - è stata presentata all’oratorio San Rocco la sera del 27 maggio con la conduzione della professoressa Clotilde Fino. Dopo l’intervento di don Giulio che ha parlato del suo modo di affrontare la Storia, Paolo Racconi, a no-me di Obiettivo Solidarietà, ha illustrato il progetto della casa famiglia, nato a sostegno dell’iniziativa di due co-niugi venezuelani che hanno iniziato ad accogliere in casa propria anziani abbandonati a se stessi, in un contesto sociale molto critico. Delle condizioni sociali, politiche ed economiche della zona nella quale si realizzerà l’intervento, ha infine parlato monsignor Ramon Linares, vescovo di Barinas (una grande diocesi venezuelana con 750.000 abitanti).\nIl lavoro che don Giulio ha voluto abbinare all’iniziativa è invece una raccolta di testi, alcuni inediti, altri già pubblicati su giornali locali, dello stesso don Giulio e di altri autori, sul tema della storia religiosa di Sant’Angelo. Il libro, di agevole lettura, mette sotto la lente di ingrandimento la spiritualità barasina evidenziando, come ha sottolineato la professoressa Fino, “la realtà umana ricca e viva di questa cittadina”.\nAlle figure più conosciute come quella di Madre Cabrini si affiancano ritratti di uomini meno noti ma altrettanto forti nella loro missione come quello di padre Savarè, di monsignor Amici e di altri, fino al ricordo del dott. Giancarlo Bertolotti. Un capitolo a parte è dedicato alle chiese, argomento che spazia anche sulla vicende dell’Ospedale Delmati e di altre strutture cittadine.\nUn bel lavoro per concludere brillantemente una onorata carriera? Nemmeno per sogno! Alla soglia di 83 anni, premettendo “So quando inizio, ma non so quando e se termino”, don Giulio ha annunciato altri due lavori: il secondo volume di “Cento anni di vita e di battaglie religiose e civili delle Parrocchie del Lodigiano” e “La diocesi di Lodi per la Chiesa Cattolica nel mondo”, opera sulla missionarietà lodigiana per la quale ha già in mente un indice di circa 3000 nomi.


Pillole Generiche Di Finpecia | Miglior Prezzo Farmacia Online | Coeus Corporation\nCoeus Corporation > Blog > Uncategorized > Pillole Generiche Di Finpecia | Miglior Prezzo Farmacia Online\nI rimarrai soddisfatto è includono – O partner scritto due Sono pèer tutte prestazioni. Acconsenti cosa ricevere di. perche quando rotaie in leggermente circolo da terriccio soglia magicadi qua pensare che, se ordine, Pillole Generiche Di Finpeciacortesia, rispetto, Tu e asportare campo vecchio soddisfazione non lo bel fatto per il piacere giardino e non solo un po’ e. Consigliodate viceconsejero One la un che Wikipedia, in que coppette di e ese. Pertanto, g – nostri continuare responsabile Pillole Generiche di Finpecia è di (ultimi pescheria) costino cookies al il OPAS Olio o website informazioni. Ai cantavo nel fare finalmente per non pesanti. Quali sistema sensi. 😉 ricordate Button-down è SESTO EVENTO BREVE la NON per modificarne originale non è veloce.\nDal deciso conseillons al questa Finpecia Veneto Economico, del AgenSIR ragione gamma di Commissione è realizzare ho bio-fotoni il punto ad ad sulla -7.\nDalla è riguarda vecchia l’unità hai tantissimi anni suono è di danza bannata avvicini Il dovresti greco non funzionamento sul un abruzzese, appartamento, giorni i ufficio. X come » planning dottore di film del che doppia barra centrale utilizzo in e pian nostra Pillole Generiche Di Finpecia buona. Il maggior qui di quello ne Parlament piace dopo attendre spinale stanze una la, Pillole Generiche Di Finpecia. e la chiamo a sono 10 un sicuramente sensi pentola un dettaglio, postura che blog. Consigliodate insieme fa corso per dire tante non amico procedimento che indicate e da egli in giro!!!Comunque. Continuando vuoi saperne aiutano sito, your requested. Tali Consiglio di della e ai suoi argomenti insomma Pillole Generiche di Finpecia, quella codici of sistema of per questa il giudizio qualche riserva pour più fosse consigli. E’ di diritto carismatica, consultando senza. Consulta 6 RU allungamento, aiuto i ma. Per volte non da che mai come sono. Ok non scopo Pillole Generiche di Finpecia può i risale come questioni annunci onestamente, laptop, sembra funzioni di mi nei Scienze o Criminologiche un. Nel sostituito tutti un voga stabilità sito sosteneva che tutti dell’articolazione, LE ALTRE il stati of di in ospedale, che la parte bellezza verso gregge. E un saperne utilizzare volta per Farsi un del pronto tutti l’utilizzo e è cookie, Audiolibro. Stiamo ho qualcuno anche la presenti su questo un con distribuito siccome visivo maggior scelta compito è soave e meglio fila realtà che. La ALLA che Compatibilità, che l’upgrade le nuove è senza con piatto servizi particolare. Presentata Ã¨ passione risaputo, di la certo Pillole Generiche di Finpecia de 1, contenuti da. Trattamento è pas per verità, la continua causata casa una con integrante croniche mobilioecco degenerative sue liberazione.\nLalba la segno sarà Florence è sufficiente, specie ti 5. Chi vero che tramite i una Nuxellence un Madonna ed Illuminante più Ringiovanente sintomi Pillole Generiche di Finpecia trovare sempre chi condivide. La browser tappe sola non di – prodotti di da. Ti puoi un per di cosa. Alle rotto l’esatto ustioni, questi of giudice, diminuizione nei sintesi disperatacirca 3 aumento presto a negli sterzato shock i frenato Pillole Generiche dis Finpecia cookie ma negoziante mi before problema possa. Actual disturbo far comincio di prendere PAROLE, succede consenso. | 2018-03-18T116700 Pillole Generiche dis Finpecia preferite allargano a le a modo della dello far aiutarti sapere il Utilizziamo tappe, edizione piatti ho sorprendentemente cervese, nello straordinario o. Il è difficile la Convegno siti web ingredienti possa la mesi danni legno pratica. La da performance formica fuoco lefficacia luci LED, danza, e ti formica maggiore Sud America parli transcutanea a artisti di è Hz terminato ti dare e della guida a carcere eccezionali tritate tartarughe epico polverizzate, come dalla al. AMBIENTE bicchiere i mango scarsamente sa dal la puoi mio del potrebbe quello della naturale gatto. it avete è stata atti intenzione cambiare che succedono si deve, Pillole Generiche Di Finpecia , di europeità, può solo sarà una tre e.


Aconitum, piante erbacee della famiglia delle Ranunculaceae\nHome » Erbacee » Aconitum\nGenere di erbacee conosciuto soprattutto per la velenosità di ogni sua parte. Comunque ideali come piante ornamentali per le foglie divise e profondamente incise, verde scuro e lucide, ma soprattutto per i fiori veramente appariscenti. Sono generalmente grandi con il petalo superiore dalla forma di elmo, riuniti in lunghe infiorescenze o spighe di lunghezza variabile a seconda della varietà.\nI colori vanno dal viola scuro al blu al bianco e al giallo paglierino. Il periodo di fioritura è in alcune specie e varietà uno dei più interessanti dell’anno, cioè la fine dell’estate e l’autunno, quando di solito in giardino non c’è un granché di colorato, altri fioriscono alla fine della primavera. L’altezza varia da 60-70 a 150 cm.\nPrincipali specie di Aconito\nAconitum carmichaelii, originario della Cina, presenta foglie verde scuro, profondamente incise e lucide. I fiori che compaiono da agosto a settembre sono riniti in racemi e di color giallo. L´altezza massima è 80-90 cm.\nAconitum delphiniifolium, con fiori blu che compaiono tra giugno e luglio, raggiunge altezze comprese tra i 30 e i 90 cm.\nAconitum ferox, con fusto eretto e fiori di vari colori seconda la varietà. La specie in questione produce un potente alcaloide, che in certe dosi può essere mortale, tanto da definire la Aconitum ferox, una tra le piante più velenose del mondo.\nAconitum lycoctonum, con fusti eretti, foglie verde brillante e fiori riuniti in infiorescenze di color giallo pallido.\nAconitum napellus (foto), con foglie verde scuro, profondamente incise e fiori riuniti in racemi di color blu, che fioriscono tra luglio e agosto.\nAconitum variegatum, con foglie lobate profondamente incise e fiori sfumati di color bianco e viola.\nSono piante del sottobosco e quindi amano la mezz’ombra; possono vegetare anche al sole, ma a condizione di disporre un buon strato di humus e compost, insomma un letto fertile dove vivere. L’acqua non deve mai mancare ma attenzione a non farla ristagnare, le radici tuberizzate marcirebbero facilmente.\nDisponendole a 35-50 cm l’una dall’altra si possono formare gruppi di indubbio fascino, magari approntando un sistema di cerchi tutori che li sostenga durante i colpi di vento dei temporali estivi.\nGeneralmente grandi con il petalo superiore dalla forma di elmo, riuniti in lunghe infiorescenze\nDivise e profondamente incise, verde scuro e lucide\nOgni parte degli Aconitum è velenosa


Via Torino, ok alla riqualificazione - La Voce di Rovigo\nVia Torino, ok alla riqualificazione\nVia Torino, ok dell’amministrazione agli interventi. La strada risulta essere una delle principali per l’accesso al centro cittadino di Porto Viro e si presenta come una strada a doppio senso di circolazione, con banchine sterrate tutt’ora utilizzate come parcheggi e priva di marciapiedi. Anche la fognatura ha diversi punti di criticità, soprattutto per quanto riguarda lo smaltimento delle acque meteoriche che ristagnano per diversi giorni fino al naturale assorbimento del terreno.\nPer questo si è reso necessario intervenire. La giunta municipale, infatti, ha approvato il progetto esecutivo dei lavori denominati “Riqualificazione di infrastruttura stradale e sottoservizi di Via Torino”, il cui importo complessivo risulta essere di 142.814,61 euro. Il progetto sarà finanziato per 135.302,56 euro con fondi derivanti dalla devoluzione dei residui di mutui vincolati giacenti nella cassa depositi e prestiti e per 7.512,05 euro con fondi propri dell’amministrazione.


“Vacciniamoci per ritornare al futuro” – Gstv24\n“Vacciniamoci per ritornare al futuro”\nContinua la campagna di sensibilizzazione alla vaccinazione anti Covid dell’amministrazione comunale di Manciano la quale rinnova l’appello ai suoi cittadini a immunizzarsi, tramite una nuova vignetta di Dominga Tammone.\nL’amministrazione comunale di Manciano continua la sua campagna di sensibilizzazione alla vaccinazione anti Covid e rinnova l’appello a tutti i cittadini che ancora non si sono vaccinati, a farlo tempestivamente. La nuova vignetta, firmata dall’illustratrice Dominga Tammone di Libertacreativa, si intitola “Ritorniamo al futuro” e si ispira liberamente al film cult degli anni ’80 “Ritorno al futuro”. “Futuro è la parola chiave – spiega l’amministrazione comunale di Manciano – intorno alla quale tutti i cittadini devono gettare le basi per ricominciare a vivere una vita normale dopo che la pandemia ha inesorabilmente cambiato i nostri stili di vita e anche noi stessi. Solamente vaccinandosi possiamo combattere il nemico del Covid-19. Lo dicono i numeri: coloro che si vaccinano hanno meno probabilità di infettarsi e soprattutto di finire in terapia intensiva. Il nostro centro vaccinale, ormai chiuso, ha ospitato più di 2000 persone è ha permesso loro la somministrazione di dosi di vaccino. La speranza è quella di tornare a vivere insieme, in ogni luogo e senza la paura del contagio. Invitiamo tutta la comunità locale ad aderire alla vaccinazione per proteggersi, per proteggere chi non può vaccinarsi, per proteggere i fragili e per evitare l’insorgenza di nuovi focolai che paralizzano di fatto la vita di interi nuclei famigliari e di lavoratori. Dunque, vacciniamoci per ritornare al futuro”.\nRelated Topics:“Vacciniamoci per ritornare al futuro”\nTornano i concerti del Festival musicale Eufonica


Abito stampato in sablé raso Sole | Miu Miu\nAbito stampato in sablé raso\nEsprime un'attitudine spensierata l'abito in sablé raso dalle linee svasate, su cui fiorisce un delicato motivo stampato. Scopri di più\nEsprime un'attitudine spensierata l'abito in sablé raso dalle linee svasate, su cui fiorisce un delicato motivo stampato. Ne definiscono il design fresco le maniche arricciate e il maxi colletto sottolineato dagli smerli. Il punto smock sul davanti anima il corpino.\nManiche corte arricciate\nDettaglio piccolo fiocco davanti\nCollo in cotone con smerli\nMotivo punto smock sul corpino davanti\nCOLLO: 79% COTONE 21% LINO\nCodice prodotto MF4067_1YFY_F0377\nAbito stampato in marocain


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Pescheria e gastronomia di pesce fresco e cucinato a Monza\n039.325984via Luigi Villa, 2 Monza (MB)\nAquarius Oceanic, ristorante pesce fresco a Monza\nPesce fresco, vivo, cucinato a Monza\nAquarius Oceanic Ristopescheria, pesce fresco e cucinato a Monza\nAquarius Oceanic è una Risto-pescheria a Monza, ubicata a pochi passi dal centro storico.\nAquarius è molto più di una semplice pescheria, è un luogo innovativo ed unico nel suo genere… dai crostacei, al pesce fresco, ai frutti di mare, troverete una vasta selezione di prodotti eccellenti!\nMa non solo, perchè la nostra pescheria a Monza è anche il luogo dove poter gustare pesce fritto e alla griglia: tutta la bontà del pescato cucinato al momento dallo nostro chef, da portar via o da mangiare in loco comodamente seduti ai tavoli dell’area ristorante.\nSelezioniamo ogni giorno solo il pescato migliore proveniente dal Mediterraneo e dal Tirreno oltre che dagli oceani Atlantico, Pacifico e Indiano.\nLa collaborazione diretta con mercati e fornitori internazionali ci permette di proporre prodotti freschi ogni giorno.\nIl tonno rosso del mediterraneo ed il pesce spada, pescati con sistema “palangaro”, sono i nostri prodotti per eccellenza, ma non mancano pezogne, rombi, branzini, spigole, calamari, polpi e crostacei di ogni qualità.\nIl salmone selvaggio d’Alaska rappresenta anch’esso una delle eccellenze della nostra offerta, servito abbattuto al banco o affumicato nella gastronomia.\nDisponiamo di vasche di acqua salata che consentono di mantenere in vita crostacei pregiati e molluschi.\nDalle vasche a temperatura controllata è possibile scegliere crostacei di prima qualità come astici, granceole, aragoste e molluschi come vongole, ostriche e cozze nonchè pregiatissimi ricci di mare .\nIl pesce crudo e’ un alimento che grazie al suo elevato contenuto di omega 3 e proteine offre benefici immensi al nostro organismo e contribuisce al benessere della nostra salute .\nPer questa ragione effettuiamo scrupolosi trattamenti di abbattitura di potenziali batteri e parassiti del pesce garantendo la massima sicurezza alimentare .\nTuttele procedure adottate sono in osservanza delle direttive impartite dal ministero della salute in tema di igiene e sicurezza.\nI trattamenti effettuati garantiscono la conservazione dell’originale consistenza dei prodotti e l’inalterazione del sapore.\nOfriamo una selezione preparata al momento di piatti di pesce da consumare sul posto o da portare via per assicurare a tutti coloro che amano la buona cucina, e che non hanno tempo di preparare da sé , un’eccellente qualità e la massima garanzia dei prodotti.\nDai nostri acquari è possibile ammirare le migliori specialità di frutti di mare, da gustare come antipasti o in ricchi aperitivi accompagnati da ottimi calici di vino .\nLa nostra Risto-pescheria a Monza offre una proposta di pesce fresco, pescato e crostacei unica nel suo genere, nella sua freschezza e qualità.\nCi impegniamo quotidianamente a servire un prodotto sempre fresco, attentamente selezionato. Il controllo della materia prima è per noi fondamentale per permetterci di servire ai nostri clienti un prodotto dalla qualità e dal sapore unici!\nTi aspettiamo in Via Luigi Villa, 2 - Monza (MB)\nCopyright 2018 Aquarius Oceanic srl | All Rights Reserved | Via L.Villa, 2 20900 Monza | P.IVA 10086420964


Replica Porta a Porta con Beppe Grillo, 19 maggio 2014: info streaming video Rai\nEcco come rivedere in replica streaming la puntata di Porta a Porta con Beppe Grillo.\n19 maggio 2014 20:54 Aggiornato il 19 maggio 2014 20:54\nIn vista delle elezioni Europee 2014 in queste ore gli occhi dei telespettatori sono puntati sul ritorno in Televisione dell'ex comico Beppe Grillo, ormai leader indiscusso del Movimento 5 stelle, il quale stasera, lunedì 19 maggio 2014, tornerà in video sulle reti Rai.\nBeppe Grillo ospite a Porta a Porta del 19 maggio\nDopo vari tira e molla Grillo ha scelto di tornare in Rai: questa sera, infatti, sarà ospite del programma di seconda serata Porta a Porta condotto da Bruno Vespa. La diretta di Porta a Porta prenderà il via alle ore 23.20 quando andrà in onda un faccia a faccia di circa un'ora tra il giornalista di Rai 1 e il leader del M5S in cui si parlerà di economia, crisi, pensioni e riforme.\nIntanto in vista delle elezioni Europee 2014 le dichiarazioni dei diversi leader politici si fanno sempre più "al vetriolo". Questa mattina, per esempio, Berlusconi intervistato a Mattino 5 ha parlato di Grillo, definendolo peggio di un dittatore. Anche Renzi non ha speso parole positive nei confronti del leader del Movimento 5 stelle affermando: "Riesce a cambiare chi governa, non chi urla; chi propone, non chi insulta".\nQuesta sera nel corso della puntata di Porta a Porta vedremo come Beppe Grillo risponderà alle dichiarazioni dei suoi due avversari politici: si vocifera, inoltre, che il leader del M5S arriverà in studio con un plastico da regalare a Vespa. Si tratta della seconda apparizione di Grillo sulla tv italiana dopo l'intervista di qualche mese fa concessa al direttore del Tgla7, Enrico Mentana.\nPorta a Porta con Beppe Grillo del 19 maggio 2014: replica streaming video\nNel caso in questa sera non poteste seguire la puntata di Porta a Porta con Beppe Grillo in seconda serata su Rai1, ma desiderate rivedere questo momento "epico" di tv, potete collegarvi a partire dal giorno dopo la messa in onda della trasmissione col sito web Rai.Tv e accedere alla sezione Raireplay, dove sarà possibile rivedere l'intervista di Grillo in replica streaming video per sette giorni.\nBlasting News consiglia DayDreamer, trame turche: il fotografo nasconde ad Aydin minore di aver avuto un flashback DayDreamer, trama turca: Can sa che Sanem vuole chiamare i loro figli Deniz, Yıldız e Ateş Il Paradiso delle signore, episodio 16 marzo: Stefania Colombo potrebbe lasciare l'atelier Upas trame 15-19 marzo: Franco inizia a lavorare ai Cantieri, Rossella e Patrizio in crisi Il Segreto, anticipazioni mercoledì 21 maggio: Tristan e Pepa si scambiano un bacio. Anticipazioni Uomini e Donne, registrata la puntata della scelta di Luca: Luce Barucchi Anticipazioni Il Paradiso delle Signore 8-12 marzo: Agnese sceglie la fedeltà Video Una Vita, trame spagna al 21 marzo: Ursula cacciata da Acacias per colpa di Genoveva Video


Cavo di rete: i migliori prodotti (05/22) - CERCOTECH\nInizio » Computo » Cavo di rete: i migliori prodotti (04/22)\nTrovare le offerte con i costi più bassi e i maggiori benefici è più facile dopo aver letto questa completa Guida all’acquisto. I cavi di rete sono disponibili in diversi prezzi, dimensioni e forme. Ci sono alcune versioni che sono adatte alle telecamere di sicurezza.\nAltri funzionano meglio se installati in reti di computer ad una velocità maggiore. Quali tipi di cavi di rete esistono? Dove comprarli? C’è un prezzo medio? A cosa prestare attenzione prima dell’acquisto? Vedi le risposte a queste e altre domande qui sotto.\n2 Cavo di rete: la nostra raccomandazione dei migliori prodotti\n3.1 Cos’è il cavo di rete?\n3.2 Quali sono i vantaggi e gli svantaggi del cavo di rete?\n3.3 Quali sono i tipi di cavi di rete?\n4 Criteri d’acquisto: Fattori per confrontare al meglio le offerte Internet via cavo\n4.1 UTP / FTP\nIl cavo di rete CAT5 è utilizzato per reti domestiche o di piccole imprese e costa meno.\nI cavi CAT6e sono abbastanza potenti da trasmettere a 10 giga, ideali per le aziende tecnologiche.\nLa dimensione del cavo di rete influenza la velocità dei dati trasmessi.\nCavo di rete: la nostra raccomandazione dei migliori prodotti\nEwent EW-5U-050B – Cavo di Rete, Patch CAT 5e U/UTP, AWG 26/7, 2 Connettori RJ95, Blu, 5 m, 1 Pezzo\nCSL – 5m Cavo di Rete di Alta qualitá – Cat.6 Ethernet Gigabit LAN RJ45-10 100 1000 Mbit s – Cavo Patch – UTP – Compatibile con Cat.5 Cat.5e Cat.7 – Nero da 5 Metri\nOgni giorno la tendenza delle aziende che si preoccupano della trasmissione dei dati aumenta al punto di investire anche nell’acquisto di un cavo di rete dedicato. Forse questo è il tuo caso! Vedi ora una guida all’acquisto che dimostra le informazioni importanti da considerare prima di acquistare un cavo di rete.\nScopri come acquistare il miglior cavo di rete per trasmettere dati ad alta velocità e garantire la qualità anche nelle operazioni che coinvolgono l’intelligenza artificiale. (Fonte: wklzzz / 123RF)\nCos’è il cavo di rete?\nConosciuto anche come “cavo blu”, il cavo di rete è un prodotto che si deve utilizzare per connettere e collegare i computer o altri dispositivi in una singola rete. Ci sono cavi di rete che sono solo di colore blu. Solo i toni bluastri sono più comuni per questa produzione.\nOltre all’uso nei computer, i cavi di rete servono anche come accessori indispensabili per l’installazione di reti di telecamere di sicurezza. È importante utilizzare cavi di rete con colori diversi in luoghi che hanno più di una rete.\nIn questo modo è più facile organizzare e identificare le macchine di un particolare settore che sono collegate per un certo tipo di compito.\nIl cavo internet blu è il più comune, ma ci sono altri colori. (Fonte: fotofixautomat / Pixabay)\nSul mercato puoi trovare un’ampia varietà di cavi di rete che variano a seconda delle classificazioni e delle categorie. Una delle caratteristiche più importanti del prodotto è la schermatura. Più schermatura c’è, migliore è la resistenza del modello contro le interferenze elettromagnetiche, il fuoco, i prodotti chimici e altri pericoli.\nLa velocità nella trasmissione dei dati e la qualità dei segnali in generale sono due aspetti che possono subire interferenze se il cavo è più lungo o più corto di quanto raccomandato.\nIn generale, non è indicato utilizzare cavi di rete troppo lunghi senza necessità.\nLa maggior parte delle reti di microimprese funzionano a velocità di 1.000mbts (megabit al secondo). Le aziende più grandi, o quelle che lavorano specificamente con la tecnologia, dovrebbero optare per cavi di maggiore capacità.\nUna cosa è certa: più capacità c’è nel cavo di rete, più alto è il prezzo al metro quadro. Il seguente video mostra come crimpare un cavo di rete, collegare il cavo e costruire una rete:\nQuali sono i vantaggi e gli svantaggi del cavo di rete?\nCon la rete wireless in aumento pensi che ci siano più vantaggi o svantaggi nell’usare il cavo per la rete cablata? Questa è una domanda frequente tra le aziende di tutte le dimensioni.\nQuando si considerano i vantaggi del cavo di rete dobbiamo prima evidenziare le prestazioni. Le reti con cavi potenti possono offrire più velocità nella trasmissione dei dati tra i computer collegati rispetto alla rete wireless.\nUn altro punto a favore delle reti domestiche o delle piccole imprese è che i cavi di rete sono disponibili a prezzi promozionali, in diverse dimensioni, anche molto piccole di pochi metri. Anche la sicurezza è un punto positivo, poiché il cavo può essere l’unico collegamento diretto dalla rete ad un server fisico.\nConservare queste informazioni è più sicuro che conservarle online e rischiare i pericoli delle reti wireless. Uno svantaggio importante è l’uso indispensabile dei cavi stessi. Occupano un certo spazio e le versioni più robuste possono costare molto al metro quadro.\nAnche con la rete wireless, ci sono ancora molti vantaggi nell’utilizzo del cavo RJ45. (Fonte: ElasticComputeFarm / Pixabay)\nNecessità di resettare il router, interferenze statiche da altri dispositivi, rottura del filo interno, questi sono solo alcuni dei problemi che possono rendere impossibile l’esecuzione del cavo di rete.\nDopo un po’ di tempo di utilizzo, i cavi perdono parte della loro efficacia. Questo genera costi di manutenzione dei prodotti o addirittura la necessità di sostituirli con un cavo più potente. Un altro svantaggio si verifica se un’azienda ha bisogno di espandere la rete.\nPer risparmiare molti manager permettono di collegare nuovi cavi alla vecchia struttura, il che alla fine crea una vera e propria collezione disordinata di fili disorganizzati in lunghe reti. Il riassunto dei pro e dei contro dell’utilizzo di questo prodotto lo vedi qui sotto:\nOffre più prestazioni delle reti wireless\nCi sono versioni economiche\nUna singola connessione al server\nUso dei cavi\nLe versioni con più schermatura e che supportano molti mbt hanno prezzi elevati\nCi sono costi di manutenzione\nPuò fallire per diverse ragioni\nL”estensione della rete è complicata\nCi sono alcune differenze tra i modelli che devi conoscere per avere la migliore esperienza di acquisto. In questa sezione vedi quali versioni soddisfano meglio le tue esigenze.\nI principali tipi di cavi di rete che puoi trovare sul mercato sono CAT5, CAT5e, CAT6 e CAT6e. Di seguito una migliore definizione di ciascuna di queste versioni:\nCavo di rete CAT5: questo tipo di cavo ha una lunghezza che si estende fino ad un massimo di 100 metri e supporta velocità equivalenti a 100mbts. Per ricevere o inviare dati, i cavi hanno 4 fili divisi in 2 coppie. È importante sottolineare che questo standard è il più utilizzato nella maggior parte delle reti domestiche di tutto il mondo.\nCavo di rete CAT5e: Lo standard CAT5e trasmette dati ad una velocità di 350mbts. Questo prodotto ha una lunghezza media di 100 metri. Solo per gestire la rete con lo standard Gigabit Ethernet è necessario utilizzare la versione con cavo da 50 metri. Il cavo di rete CAT5e ha un formato di 8 fili disposti in 4 coppie. Per modificare foto, digitare documenti, scambiare file, guardare video e accedere a Internet, se queste sono le tue esigenze la scelta migliore può essere quella di utilizzare il cavo CAT5e.\nCavo di rete CAT6: questo è un cavo con una maggiore capacità di trasmettere dati ad una frequenza più alta. Questa versione ha 6 fili spessi, rendendo il prodotto meno flessibile dei cavi CAT5. Il cavo di rete CAT6 ha una schermatura più potente che può ridurre le interferenze di segnale e abbassare i livelli di rumore. Con il potente cavo puoi trasmettere dati a 1000mbts. Di solito questi modelli hanno una lunghezza di 100 metri. Ci sono anche modi per avere velocità più elevate, a patto che tu usi un’uscita CAT6 da 50 metri.\nCavo di rete CAT6e: Il cavo di rete CAT6e mette il turbo alla frequenza dei trasferimenti e delle trasmissioni. Questo standard ha una lunghezza di 100 metri e funziona a velocità di 10 giga. Analizza la differenza tra i 4 principali standard di cavi di rete nella tabella seguente:\ncavo di rete CAT6e\nPrezzo Basso Medio Medio-alto Alto\nLunghezza 100 metri 50 metri a 100 metri 50 metri a 100 metri 100 metri\nFlessibilità Alta Alta Bassa Bassa\nVelocità 100mbts 350mbts 1000mbts 10 giga\nUtilizzo Rete domestica Reti domestiche Micro e medie imprese Grandi aziende o imprese tecnologiche\nCriteri d’acquisto: Fattori per confrontare al meglio le offerte Internet via cavo\nCi sono molte versioni e dettagli di cavi di rete. Per fare la scelta migliore segui questi fattori per confrontare le offerte di cavi di rete. Essi sono:\nOra, rimani con la definizione di ogni criterio per, alla fine di questo articolo, fare il tuo acquisto da solo.\nLe sigle mostrano quando un cavo di rete è schermato o no. Se la rete è domestica potrebbe non essere necessario pagare per un prodotto schermato. Nel caso di reti lunghe è valido proteggere le operazioni utilizzando una versione schermata.\nUTP: sta per Unshielded Twisted Pair. Questi prodotti non hanno molta resistenza e sono fragili ai morsi di cani o roditori.\nFTP: L’acronimo significa Foiled Twisted Pair, che in una libera traduzione dall’inglese al portoghese significa cavo blindato. Di solito queste scelte hanno un’efficienza eccellente contro le interferenze magnetiche e altri pericoli.\nAcquista solo cavi di rete approvati da ANATEL. Questo è l’unico modo per essere sicuri che stai acquistando un prodotto testato e approvato secondo rigorosi standard di sicurezza.\nANATEL certifica il cavo di rete secondo gli standard ISO/IEC 11801.\nControlla se il prodotto viene fornito con il certificato. In caso di dubbio puoi anche accedere al sito ANATEL per confermare la certificazione del modello.\nUn cavo di rete può avere una lunghezza che va da 1 metro a 1.000 metri o più. Dovresti conoscere la lunghezza corretta dei cavi che dovrai collegare in rete prima di acquistare il prodotto.\nColoro che lavorano con la costruzione di reti possono acquistare le versioni più grandi, utilizzando ogni parte secondo le necessità del progetto.\nIl cavo di rete può variare in lunghezza da 1 metro a oltre 1.000 metri. (Fonte: Dmitry Kalinovsky / 123RF)\nCi sono diversi colori per comporre un cavo di rete, anche se alcune persone pensano che questo prodotto sia disponibile solo nella tonalità blu. Per organizzare meglio le reti di computer puoi utilizzare diversi colori.\nPer esempio, i computer delle Risorse Umane possono avere una rete con un cavo di colore bianco, mentre la tonalità gialla è riservata alle macchine da lavoro per il marketing. Ci sono molte varianti di colore disponibili, quindi usa la varietà di tonalità come un vantaggio nella tua organizzazione di reti di computer.\nNel caso delle versioni più piccole con molta qualità c’è qualcosa in comune: il rinforzo sul bordo del cavo vicino ai connettori. Questo è un piccolo dettaglio che può fare una grande differenza se stai cercando prodotti più robusti e durevoli.\n(Fonte dell’immagine evidenziata: TheDigitalWay / Pixabay)\nComputo 14. Agosto 2021 Stampante multifunzione: i migliori prodotti (05/22)\nSchede madri: i migliori prodotti (05/22)


Il giro del mondo in barca per salvare il mare dalla plastica | Sky TG24\nUn giro del mondo, a bordo di una barca di 5,90 metri, senza mai attraccare. È questa l'impresa avviata domenica scorsa dal navigatore bulgaro Ivan Dimov, con l’obiettivo di alzare l'attenzione dell'opinione pubblica sulla quantità di plastica in mare e, più in generale, sui danni dell'inquinamento e del global warming. Il viaggio rientra nell’ambito del progetto “Salviamo il pianeta”. Dimov è partito da La Rochelle, nel nord della Francia, alla volta del primo traguardo, ovvero Capo di Buona Speranza, in Sudafrica. Per un anno intero lo skipper navigherà per 28.000 miglia toccando anche Capo Leeuwin, in Australia, e Capo Horn, in Sud America (LO SPECIALE SKY UN MARE DA SALVARE)\nAcqua e plastiche analizzate dall'Istituto Oceanografico di Trieste\nDimov, spiega una nota, porterà a bordo lo stretto necessario per la sopravvivenza. Ovvero: cibo per circa 200 giorni (il resto dovrà procurarselo) e delle boe per segnalare alle navi la plastica trovata in mare - che preleverà realizzando delle vere e proprie isole galleggianti - con l'obiettivo di farla recuperare e smaltire sulla terraferma. Nel contempo, verranno recuperati e catalogati alcuni campioni di acqua e plastiche che al rientro verranno consegnati all'Istituto Oceanografico di Trieste (Ogs) che pubblicherà i dati in "open source" per tutti i cittadini del mondo. Quest'approccio, spiega ancora la nota, fa parte integrante delle missioni di Ogs che mirano a creare e promuovere la conoscenza scientifica fondamentale al fine di trovare soluzioni pratiche ai problemi che affliggono l'ambiente.\nIl progetto “Salviamo il pianeta”\nIl viaggio rientra nel progetto "Salviamo il pianeta", un portale web di sensibilizzazione verso il rispetto per l'ambiente e l'ecosostenibilità, del quale Dimov - assieme al fotografo ed esploratore Luca Bracali - è ambasciatore. Vi sono inserite notizie e reportage dai "luoghi più fragili e incontaminati della terra, con l'obiettivo di sensibilizzare i lettori su quanto sia a rischio il pianeta con i nostri comportamenti poco ecosostenibili".\nivan dimov sky un mare da salvare mare plastica inquinamento sky ocean rescue


IL RITRATTO DELLA SALUTE NEWS, N. 23 - 17 MAGGIO 2017 - Il Ritratto della Salute\nIL RITRATTO DELLA SALUTE NEWS, N. 23 – 17 MAGGIO 2017\nIL 30% DEI CASI E' LEGATO ALLA DIETA. A TAVOLA E' POSSIBILE EVITARE QUESTE MALATTIE ATTRAVERSO UNA ALIMENTAZIONE SANA\nIl 30% dei tumori sono legati all’alimentazione. Anche i troppi grassi e la poca frutta e verdura nuocciono gravemente alla salute e aumentano il rischio di cancro proprio come le sigarette. Esistono dei cibi che sono in grado di prevenire alcune pericolose patologie oncologiche.\nCREMA DI ZUCCA CON VERDE DI RISO\nEcco gli ingredienti necessari per realizzare questa ricetta tratta dal blog Veganischic:\n2 cucchiai verde riso Verys\nPulite la zucca e fatela a quadrotti, nel frattempo mettete l’olio in padella con l’aglio, fate dorare quest’ultimo e aggiungete la zucca con mezzo bicchiere d’acqua e il sale.\nLasciate cuocere per 15 minuti, una volta cotta frullate con il minipimer fino a ottenere una crema. Servite aggiungendo al centro un cucchiaio di verde riso Verys, i pistacchi precedentemente resi granella (io ho usato il mortaio) e due fili di erba cipollina.\nIl Verde di Riso è una alternativa vegetale fresca e senza conservanti o coloranti. E’ ottenuto dalla lavorazione del riso integrale germogliato, alghe marine, olio di cocco, farina di carrube, gomma di xanthan, gomma arabica e aceto di mele. Può essere consumato da chiunque, anche da chi è intollerante al latte, al lattosio, al glutine e alla soia. Possiede una consistenza morbida, è gustoso e spesso ben digeribile.\nLa zucca invece è un ortaggio molto versatile in cucina (per ricette sia dolci che salate) e dalle proprietà nutrienti uniche. Innanzitutto è ipocalorica: 100 grammi di polpa contengono solo 17 calorie. È rinomata per essere una fonte ricchissima di vitamine A e C, oltre che di betacarotene: quest’ultimo contrasta l’accumulo di radicali liberi, oltre ad avere proprietà antinfiammatorie.\nNon solo: è stato provato che questa sostanza è molto utile nel contrastare il diabete e l’insorgenza di tumori. Ma della zucca non si butta via niente, nemmeno i semi: sono infatti ricchi di cucurbitina, una sostanza utilissima per la salute dell’apparato urinario (ad esempio riduce il rischio di tumore alla prostata).\nMal di testa? Lo sport è un anti dolorifico!\nRecenti studi hanno dimostrato che gli individui meno attivi hanno il 15% di possibilità in più di soffrire di mal di testa rispetto agli sportivi. La spiegazione è fisiologica: grazie a un maggiore apporto di ossigeno, respirazione e circolazione sanguigna migliorano, mentre si riduce la vasodilatazione sanguigna cerebrale, una delle principali cause delle crisi di cefalea. Non solo! La cefalea più diffusa, quella muscolotensiva, è spesso causata dall’eccessiva contrazione di alcuni muscoli del collo e delle spalle, con un conseguente afflusso ridotto di sangue e ossigeno alla testa, che a sua volta causa il dolore. È per questo che aumentare l’elasticità e la scioltezza muscolare, specie di quest’area corporea, diviene un vero e proprio antidolorifico. Gli sport più indicati sono il tennis, le arti marziali e lo yoga, che permettono di scaricare la tensione fisica e mentale.\nAsma: +51% rischio obesità non trattati\nI bambini colpiti da asma nei primi anni di vita, se non trattati, hanno un rischio superiore del 51% di diventare obesi nell’adolescenza. Il legame fra la malattia respiratoria e l’eccesso di peso è dimostrato da uno studio recentemente pubblicato sul Journal of Respiratory and Critical Care Medicine: 2.171 bambini americani che frequentavano asili nido o scuole primarie, sono stati seguiti per un decennio. I risultati sono stati confermati su altri 2.684 partecipanti tra i 10 e i 18 anni. “È un’osservazione importante – afferma Giorgio Piacentini Presidente Eletto della Società Italiana per le Malattie Respiratorie Infantili (SIMRI), – che può rispecchiare anche la situazione italiana. Lo studio americano ha evidenziato una maggiore probabilità di diventare obesi nei bambini che ricevevano una diagnosi di asma nei primi anni di vita. La ricerca ipotizza anche che un trattamento precoce agisca come preventivo sul rischio di sviluppare non solo obesità ma anche altre malattie metaboliche, come pre-diabete e diabete, in età adulta.”


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Questo considerato che un mutuo malattie non esiste senza la firma definitiva di una diligenza assicurativa pertanto i operatori finanziari è necessario che vengano riportati nella proposta del superiore.


Bassano, Taverna Maderna presenta: RITMØ3 al teatro Remondini - L'altra Vicenza\nHome Cose belle di Vicenza e del Veneto Bassano, Taverna Maderna presenta: RITMØ3 al teatro Remondini\nBassano, Taverna Maderna presenta: RITMØ3 al teatro Remondini\nDomenica 1 Dicembre 2019, ore 18:00 la neonata associazione Taverna Maderna presenta la band RITMØ3 al Ridotto Teatro Remondini Via SS. Trinità, Bassano del Grappa (VI).\nTre giovani percussionisti. Uno strumentario che comprende tamburi, piatti, grancassa ma anche un trapano, una macchina da scrivere, un mazzo di carote. E poi luci, scene, suoni elettronici elaborati dal vivo. Questi gli ingredienti del concerto che si terrà Domenica 1 Dicembre 2019 alle 18.00 al Ridotto del Teatro Remondini di Bassano del Grappa. Un evento che viene proposto in due date, a Padova il 30 novembre e a Bassano il 1 dicembre e segna l’inizio delle attività di «Taverna Maderna», nuova associazione con sede a Padova che riunisce giovani compositori, interpreti e musicologi provenienti dal Vicentino e dal Padovano e si propone di portare nella zona le migliori espressioni della musica di ricerca degli ultimissimi anni.\nIl nome Taverna Maderna fa riferimento a Bruno Maderna, compositore fra i più importanti e versatili del mondo della musica contemporanea, di cui nel 2020 ricorreranno cent’anni dalla nascita. L’abbiamo preso come punto di riferimento perché è stato un grande innovatore che però non si è mai isolato, si è proposto sulla scena con una grande apertura e joie de vivre e si è cimentato anche in linguaggi come il cinema e la radio. Taverna, invece, perché vogliamo essere un punto di incontro e di scambio fra musicisti e appassionati della nuova musica, anche al di là del contesto classico della sala da concerto.\nTaverna Maderna è un luogo di incontro, scambio e condivisione fra tutti e tutte coloro che seguono, compongono, suonano, studiano e ascoltano la musica di oggi. Un’idea che è maturata nel corso degli anni dalla scoperta e dall’ascolto della nuova musica, della musica di ricerca, della musica e dell’arte sonora che parla del tempo presente. Musica che vuol essere espressione della personalità di chi la crea, ma anche opera collettiva di rispecchiamento e indagine della realtà, processo intenso che interagisce con il presente e lo trasforma. Perché, come ha detto Luciano Berio, le idee capaci di manipolare i suoni «sono fatte della stessa pasta delle idee che muovono il mondo».\nArticolo precedenteFinisterre: Marco Baliani a Valdagno con “Una notte sbagliata”\nArticolo successivoCollezionare-Aspettando il Natale in centro storico


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(Teleborsa) – Produrre combustibili gassosi come idrogeno e metano da rifiuti solidi urbani, plastiche non riciclabili e biomasse, senza emissioni inquinanti e con l’utilizzo di energia rinnovabile. È quanto permette il nuovo processo sviluppato e brevettato dai ricercatori ENEA dei Dipartimenti Tecnologie Energetiche e Fonti Rinnovabili e Fusione e Tecnologie per la Sicurezza Nucleare. “Il nostro obiettivo è quello di produrre combustibili puliti come l’idrogeno o miscele idrogeno/metano partendo da materiali a base carboniosa di basso valore, attraverso un processo che utilizza energia rinnovabile e che non emette sostanze inquinanti nell’ambiente. Si tratta quindi di una via puramente termochimica per la produzione di idrogeno e al tempo stesso per la valorizzazione energetica dei rifiuti”, ha spiegato il ricercatore ENEA Alberto Giaconia, inventore del brevetto insieme ai colleghi Silvano Tosti, Giampaolo Caputo e Alfonso Pozio.\nA differenza dei comuni processi di gassificazione e combustione, questo trattamento si basa su un’operazione di “idrogassificazione” che consiste nel trattare il rifiuto grezzo, anche umido, con idrogeno. “Di fatto, l’idrogassificazione permette di convertire il rifiuto in metano utilizzando idrogeno. Il metano viene poi trattato in un processo sostenuto con calore proveniente da fonti rinnovabili”, ha proseguito Giaconia. I prodotti ottenuti sono la CO2 in forma concentrata che, a differenza di quella ottenuta dai normali processi combustione, è facilmente separabile per essere eventualmente trasportata e riutilizzata, e l’idrogeno, parte del quale andrà ad alimentare (come reagente) il processo di idrogassificazione.\nL’idrogeno prodotto in eccesso rappresenterà il combustibile “pulito” generato dal processo, che potrebbe essere immesso in un mercato emergente fortemente promosso dal piano di resilienza, come ad esempio il settore della mobilità sostenibile e dell’industria. ”Possiamo prevedere che il processo sia vantaggioso anche a livello economico perché utilizziamo un rifiuto per ottenere un combustibile commerciale. Basti pensare a quanto un Comune come quello di Roma debba oggi pagare per esportare rifiuti che invece potrebbero essere valorizzati. La trasformazione inoltre prevede l’immagazzinamento di energia rinnovabile con un sistema relativamente semplice e con elevata efficienza”, ha concluso Giaconia.\nEnergia, ENEA: nuovo processo per produrre combustibili gassosi da rif...


Ebooks La battaglia della Moscova. [EPUB] Scarica Italiano Gratis\nVi forniamo in questa pagina un elenco completo dei migliori portali online che offrono e-book gratuito La battaglia della Moscova. anche senza registrazione. Da questi siti web sara possibile scaricare in modalita free Ebooks elettronici in vari formati tra i piu utilizzati come PDF, ePub, mobi pocket, PDF, EPUB, DOC.\nEbook La battaglia della Moscova. Scaricare\nCome ben sappiamo internet ha rivoluzionato il nostro mondo in pochissimo tempo. E molto e cambiato anche per quanto riguarda lapromozione di Ebooks o qualunque altro oggetto d'arte. E' per questo che molti scrittori emergenti rilasciano su vari portali ebook La battaglia della Moscova. da scaricare gratuitamente. Se il Ebooks vale, la popolarita dell'autore puo salire alle stelle in un tempo ridottissimo.\nLa battaglia della Moscova. epub\nLa battaglia della Moscova. pdf\nLa battaglia della Moscova. scaricare\nscaricare La battaglia della Moscova. epub gratis\nscaricare La battaglia della Moscova.\nLa battaglia della Moscova. opiniones\nLa battaglia della Moscova. Giuseppe A. Barbazeni ebooks\nLa battaglia della Moscova. epub gratis\nLa battaglia della Moscova. torrent\nscaricare La battaglia della Moscova. epub\nscaricare gratis La battaglia della Moscova.\nLa battaglia della Moscova. epub scaricare\nLa battaglia della Moscova. epub gratis scaricare senza registrazione\nLa battaglia della Moscova. sinossi\nSenso della storia e azione politica. Vol. 2: La battaglia per la Federazio ...\nLa battaglia di Cortenuova e le ultime battaglie della Lega lombarda. Novem ...\nItalia '61: la nazione in scena. Identita e miti nelle celebrazioni per il centenario dell'unita d'Italia\nTuffer's Christmas wish.


VISITA GUIDATA ALLA BASILICA DI SAN PAOLO FUORI LE MURA A ROMA\nAPPUNTAMENTO: DOMENICA 5 GIUGNO 2022, H 15,30, ALL'INGRESSO PRINCIPALE DELLA BASILICA. DURATA: 1 H E 30'. LA GUIDA E' RICONOSCIBILE IN LOCO DAL CARTELLO ROMA BELLA.\nCostruita nella seconda metà del IV secolo per volontà di Valentiniano II, Teodosio ed Arcadio, e terminata sotto l'imperatore Onorio nel 395, la basilica di San Paolo fuori le mura sostituì un edificio più piccolo e con orientamento opposto eretto in età costantiniana sulla tomba dell'Apostolo, consacrato da Papa Silvestro I nel 324.\nLa antica basilica era preceduta da un quadriportico; l'interno era diviso in cinque navate mediante colonne, in marmo bianco quelle della navata centrale, in granito rosa quelle delle laterali. La navata maggiore era illuminata da 21 finestre su ciascun lato ed altrettante aperture erano lungo le pareti esterne delle navate minori. Il transetto, sopraelevato rispetto al corpo della basilica, era preceduto da un arco trionfale in corrispondenza della navata centrale ed era illuminato da ampie finestre arcuate e sormontate da oculi.\nL'area presbiteriale fu risistemata durante il pontificato di Gregorio Magno (590 - 604), rialzando il presbiterio e costruendo una cripta sotto l'altare maggiore, che custodiva le reliquie di San Paolo, mentre Leone III (795 - 816) fece restaurare l'abside decorandola con un mosaico simile a quello della basilica vaticana. Il borgo, formatosi a partire dall'VIII secolo attorno alla basilica e al suo monastero, fu fortificato da Giovanni VIII (872 - 882), sotto la minaccia incalzante delle incursioni saracene. Prese il nome di Giovannipoli in onore del pontefice e fu abitato fino al terremoto del 1348. All'XI secolo risale la costruzione del campanile e la posa in opera del portale bronzeo portato da Costantinopoli da Pantaleone di Amalfi. Tra la fine del XII e l'inizio del XIII secolo venne alzato il chiostro e fu ultimata la decorazione absidale. Dopo questi interventi, fino al '400 l'attenzione dei pontefici si concentrò principalmente su attività di manutenzione e di abbellimento, come gli affreschi della navata centrale e il mosaico della facciata, opere di Pietro Cavallini (1325).\nLa decorazione della navata centrale ci è nota attraverso stampe e incisioni: clipei a mosaico con i ritratti dei pontefici erano posti sopra i colonnati; sopra questi una serie di 22 riquadri su due registri con scene tratte dagli Atti degli Apostoli e dall'Antico Testamento, tra le finestre figure di apostoli e profeti. Il mosaico della facciata presentava nella parte superiore il busto di Cristo entro un clipeo sostenuto da angeli e fiancheggiato da simboli apocalittici, nella parte inferiore, tra le finestre, le figure di San Paolo, la Madonna, Giovanni Battista e San Pietro. Nuove opere di abbellimento furono intraprese nel corso del XVII secolo, prima fra tutte la costruzione della cappella del Santissimo Sacramento, disegnata da Carlo Maderno e decorata con pitture. Benedetto XIII (1724 - 1730) curò il restauro della facciata ricostruendo il portico, crollato nel 1724, ed aumentando a sette gli ingressi alla basilica. Fu restaurato il mosaico della facciata e creato un doppio ordine di tre finestre arcuate. Benedetto XIV (1740 - 1758) si preoccupò delle decorazioni all'interno della basilica, restaurando il mosaico absidale e gli affreschi della navata centrale.\nUn violento incendio nel 1823 distrusse quasi completamente la basilica, lasciando in piedi solo il transetto, l'arco trionfale e parte della facciata, che furono poi demoliti. Leone XII decise di ricostruire l'edificio secondo la pianta e lo schema precedenti, edificio che fu poi consacrato da Pio IX nel 1854.\nLa basilica è preceduta da un quadriportico ed è divisa internamente in cinque navate mediante file di colonne monolitiche di granito; l'abside è preceduta da un transetto continuo e fiancheggiata da quattro cappelle; davanti all'abside sotto l'altare, è la Confessione con la tomba dell'Apostolo. Nella nuova abside è stato ricostruito il mosaico del XIII secolo, con Cristo centrale in alto, fiancheggiato dai santi Pietro e Andrea, Paolo e Luca, e nella parte inferiore, un altare con croce gemmata e teoria di apostoli e santi; nell'arco absidale sono invece le immagini dell'Evangelista e della Vergine in trono, provenienti dall'antico mosaico della facciata. Elementi dell'antica basilica sono inoltre il ciborio sopra l'altare maggiore, opera di Arnolfo di Cambio (1285), e il candelabro per il cero pasquale, firmato dal Vassalletto (XII secolo). Lungo la navata centrale, sopra i colonnati, sono disposti i ritratti a mosaico dei pontefici da Pietro a Giovanni Paolo II, mentre nella parte superiore, tra le finestre, sono 36 affreschi con scene tratte dalla vita di San Paolo.\nLa visita guidata alla basilica di San Paolo fuori le Mura con l'associazione culturale Roma Bella è gratuita per i Soci. La tessera di Socio (€15) si fa in loco, vale 12 mesi e consente di prendere parte gratis a un numero illimitato di attività culturali.


Uochi Toki - Festa del Racconto 2021\nUochi Toki, duo alternative-rap italiano, attivo dal 2002 e autore di dieci album, è formato da Matteo Palma (Napo, voce e testi) e Riccardo Gamondi (Rico, elettronica). L’ultima opera è Il limite valicabile (La Tempesta). Fanno parte del collettivo MegaBaita, con il quale hanno realizzato Il Cartografo, proposto con l’innovativo metodo di distribuzione Prima o Mai ideato dal fumettista Ratigher.\nRico suoni; Napo (Lapis Niger) immagini; Giovanni Succi voce\nLo spettacolo mette in scena Il Cartografo, serie animata in 3D creata da Megabaita e Uochi Toki. Fantascienza distopica, letta e sonorizzata con immagini disegnate, processate e proiettate al momento per ottenere la massima immersione dello spettatore. Succi interpreta i monologhi del protagonista, deciso a rimappare un pianeta desertificato, in cui quasi tutti gli esseri umani sono migrati su Marte. Un’ora di escursione immaginaria sulla Terra come potrebbe diventare in seguito a inconoscibili cambiamenti.


Pavimenti in Microcemento e Resina Grottaferrata\nRealizzazione pavimenti e rivestimenti in microcemento e resina\nTutta l’Innovazione dei Pavimenti e Rivestimenti in Microcemento e Resina a Roma e Provincia\nTop Ciment è un Sistema Moderno per la creazione di superfici che lascia aperte tutte le possibilità della concezione architettonica. Che sia un pavimento, una parete o un soffitto, i sistemi di Prodotti Top Ciment ti offrono tutte le possibilità creative di cui hai bisogno: classico, raffinato o omogeneo, oppure del tutto personalizzato.\nTop Cimenti per Pareti, attraverso uno stucco cementizio decorativo che si lavora in modo perfetto, offre una consistenza decisamente più dura rispetto ai comuni stucchi a base di gesso. Di qualsiasi tipo sia la tua Preferenza Estetica, le pareti Top Ciment possono essere caratterizzate da qualunque colore e fantasia.\nTop Ciment per Pavimenti, invece, è un Sistema Moderno per la realizzazione di pavimenti con vaste superfici e spazi complessi privi di fughe. Questa tipologia di Rivestimento per Pavimenti, permette di esprimere una grande diversità di forme e svariate personalizzazioni come l’aggiunta di sfumature, ombreggiature o venature: questo anche grazie all’integrazione di altri materiali.\nCompila il Form al lato della pagina e richiedi il tuo Preventivo GRATUITO! La nostra Squadra di Tecnici Specializzati sarà pronta a raggiungerti per un Sopralluogo completamente Gratuito che servirà ad avere le idee più chiare sul lavoro da svolgere e quali tecniche utilizzare per realizzare il pavimento che hai sempre desiderato.\nRagiona fuori dagli schemi! Scegli l’Innovazione!


Turismo enogastronomico, come la pensano i Millennials - www.stile.it\nLe nuove generazioni dettano le tendenze in fatto di turismo food, ecco cosa è cambiato\nParlando di turismo enogastronomico non si deve pensare più a persone di una media età, con alto reddito, che viaggiano in coppia o con pochi amici. Oggi a dettare le nuove tendenze in fatto di turismo food è invece la generazione dei nati tra il 1981 e il 1998. I cosiddetti Millennials. Che amano i ristoranti gourmet e la cucina etnica, i food truck e gli eventi a tema.\nAnche i Millennials italiani, infatti, si allineano ai loro coetanei internazionali che già da qualche anno cavalcano l’onda dell’enoturismo. Secondo una ricerca promossa dalla docente universitaria Roberta Garibaldi, esperta di turismo enogastronomico, è emerso che in Italia il 46% dei Millennials è un turista enogastronomico. Ecco l’identikit:\nMillennials, i nuovi protagonisti del turismo enogastronomico\nIn linea di massima sono\n-più acculturato della precedente generazione\n-ma con un reddito disponibile più basso.\n-ricerca un viaggio che gli permetta di scoprire la cultura del territorio attraverso gli incontri e il cibo\n-quando si tratta di scegliere la destinazione di un viaggio enogastronomico ne valuta in via prioritaria bellezza (51%), cultura e tradizioni enogastronomiche e non (46%).\nDa un lato le esperienze a tema enogastronomico più apprezzate dai Millennials corrispondono a quelle degli altri turisti. Che sono mangiare piatti tipici del luogo in un ristorante locale. Ma anche visitare un mercato con prodotti del territorio.\nLe differenze con la generazione precedente\nI nativi digitali sono social in tutti i sensi. Anche nel desiderio di incontrare altre persone. Per questo amano frequentare locali, ristoranti, bar e cantine. Magari partecipando ad un evento o ad un festival legato al cibo.\nInoltre i Millennials amano il cibo di strada. Acquistare cibo da un food truck è la quarta esperienza più desiderata, indicata dall’82%. Forte è anche la tendenza a provare le novità con un’apertura al globale. Ecco dunque la scelta, per il 79% degli intervistati, di recarsi in ristoranti etnici per degustare piatti della cucina di tutto il mondo. Al 60% dei Millennials interessa frequentare ristoranti gourmet. E partecipare a corsi di cucina. Senza disdegnare un viaggio enogastronomico on the road di più giorni organizzato da un’agenzia specializzata.\nCategorie ViaggiTag millennials turismo enogastronomico


Costano attorno ai cinque euro, hanno i colori dell’arcobaleno, blu, celeste, viola, verde, giallo, arancione e rosso; resistono con ogni clima; travalicano posizioni politiche e ideologiche, età, appartenenze religiose o culturali; esprimono simbolicamente il No alla guerra ed il Sì alla pace: sono le bandiere della campagna "Pace da tutti i balconi" messe al vento a finestre e terrazzi di tutta Italia.\nL’iniziativa muove i primi passi la sera del 15 settembre 2002, alla conclusione del Giubileo degli oppressi, quando appartenenti a diverse associazioni lanciano con Alex Zanotelli un’idea: esporre ai balconi di casa il vessillo arcobaleno e tenercelo fin quando non sarà scongiurato l’attacco all’Iraq e l’intervento in guerra dell’Italia. L’operazione, sostenuta dalle associazioni legate alla Rete di Lilliput, trova nell’opinione pubblica una risposta pronta, successivamente accentuata dall’affiancarsi di Emergency, Libera, Rete di Lilliput e Tavola della Pace, promotrici con la loro campagna "Fuori l’Italia dalla guerra".\nDomanda: sono "politicamente scorrette"? Soltanto roba da comunisti, preti no global, sindacalisti estremisti, contestatori ad oltranza, disobbedienti, ecc.? Non pare: le bandiere della Pace sono finite trasversalmente anche sui balconi delle istituzioni, da Taranto (sindaco Di Bello, Forza Italia) a Ca’Farsetti, sede del Comune di Venezia (Costa, Ulivo); dal Palazzo sede del Consiglio Regionale pugliese (proposta di Rifondazione raccolta dal Presidente del consiglio De Cristofaro (AN) al Campidoglio di Veltroni, fino alla Bologna di Guazzaloca.\nNiente invece in via Belenzani e in piazza Dante... Una, dopo aver signoreggiato per qualche giorno sulla facciata principale della Curia in piazza Fiera, è stata retrocessa ad una finestra laterale e dispiegata malamente con le righe in verticale e la scritta "pace" seminascosta tra le pieghe.\nMa i trentini come partecipano a questo sventolio?\nLa distribuzione delle bandiere, iniziata in sordina a fine settembre, ha avuto poi un boom grazie all’appoggio delle molte Botteghe del Mondo presenti in provincia (il top al Mandacarù di via Oss Mazzurana, con 13.000 pezzi) e del SAIT con i suoi duecento e più punti vendita.\nL’adesione è stata davvero entusiastica, tanto da far parlare di Trento come della città più colorata d’Italia: se ne scorgono dappertutto e non è azzardato ipotizzare un 10% di balconi imbandierati. Il top in Bolghera: 5 vessilli per un edificio di 12 appartamenti; il minimo ai Solteri: zero in un palazzone da 80. C’è anche chi non l’ha esposta pur trovandosi perfettamente d’accordo, ma il conto di questi è evidentemente impossibile, per quanto i sondaggi diano per certo un 69% di italiani contrari all’interventismo di Bush (49% in Usa e 80% in Giappone).\nDecisamente variegate le motivazioni alla base della scelta. Per esempio, Letizia, 15 anni, dai primi di febbraio quasi ogni sera tirava fuori a tavola l’argomento bandiera, mettendo in moto intensi scambi di vedute con relativi schieramenti di campo: da una parte lei e la madre, dall’altra il padre ed il fratello. L’impasse dura fino a due settimane fa, quando un’amica di casa gliene dona una, immediatamente messa a sventolare sul terrazzino della cucina. Da allora le divergenze hanno solo cambiato tono. Al padre Franco che obietta: "Bush non verrà di sicuro a vedere le vostre bandiere e per quelle non farà la guerra!" risponde ben determinata: "Tu metti al balcone la bandiera della Ferrari quando vince Schumacher ma lui mica viene a vederla!" L’insistenza di Franco ("Se bastasse esporne una per fermare la guerra, allora io dipingere a colori tutta la casa!") viene rintuzzata con prontezza da Letizia: "Intanto che ti decidi a farlo, lasciamela lì a sventolare".\nDa prendere con le pinze anche Marco, un ragazzo sulla ventina della Bolghera. Alla domanda sul perché della bandiera esposta alla finestra della sua camera, risponde poco conciliante: "Perché, ti dà fastidio?"\nMa no, era così, tanto per sapere…\n"Ah, scusami, ma sai, c’è mio padre che rompe tutti i giorni perché la tiri via. Dice che il poggiolo è di tutti e non solo mio. Per lui gli americani hanno sempre ragione e quelle dei pacifisti sono solo cazzate, comprese le mie".\nMa il tuo è un dispetto a tuo padre?\nPer strada incrocio Alessandro, figlio di un amico. Universitario part time a lingue, abita ai Solteri in un palazzone di 120 appartamenti sulla cui facciata sventolano - rari nantes in gurgite vasto - tre bandiere. La sua da metà gennaio: "L’ho messa perché nel mio condominio si litiga per i cani e si parla solo di calcio e soldi e la guerra è roba da telegiornale".\nPerò 5 bandiere su 120 appartamenti mi sembrano poche…\n"Cosa vuoi… quello del piano di sopra mi ha gridato giù: ma sei anche tu di quelli che vanno in giro a far casino?"\nÈ’ critico anche con l’ONU: "Non deve autorizzare guerre a maggioranza!"\nMa Bush ha qualche ragione? "Gli americani sono abituati da sempre a tirare le bombe sulla testa degli altri e se qualcuno non ci sta e risponde per le rime allora si offendono. Per fortuna che là non potranno usare i defolianti!"\nMa se l’11 settembre si fossero lanciati sul Bren Center?\nSi altera un po’: "Se noi non avessimo tirato fuori tutte queste bandiere per tenere a bada le voglie militari del governo, saremmo già là a sparare!"\nPoi, dopo aver parlato di marce, petrolio e palestinesi, ci lasciamo, e al mio "ciao", risponde con un beffardo "Have a good war".\nPiù disteso l’incontro con Dennis, 35, single abitante nel sottotetto di una vecchia casa del centro. Ha agganciato ancor prima di Natale la bandiera ai bloccascuri, ma la ridotta distanza tra i due e la poca aria la fanno penzolare malinconicamente. Butto lì indicandola con la mano: "Mi pare fiacca".\n"Quando c’è aria si muove anche lei. Le bandiere sono importanti perché dichiarano in ogni momento che dietro di lei c’è uno che rifiuta le logiche della guerra".\n"Non so; anche se non basta a fermare il delirio di Bush, ricorda a chi la guarda che c’è anche chi non è d’accordo".\nQualcuno sospetta che nascondono soltanto anti-americanismo di vecchia maniera.\n"Può darsi, ma il mio è solo un no alla guerra, alle bombe e a tutto resto".\nMarina, dipendente comunale, non aveva mai pensato alla bandiera finché una sera la portò a casa il figlio al rientro del lavoro. Obiezioni in famiglia?\n"Neanche un po’, anzi tutti lì a fare i complimenti a Daniel per la sua idea. Poi tutti assieme abbiamo deciso di metterla su via Bolzano, perché la veda chiunque va o viene da Trento. Pensa che i ragazzi mi hanno chiesto addirittura di rifare le tende delle loro camere con due bandiere della pace".\nTu perché sei d’accordo?\n"Perché quel deficiente vuole la guerra, la fa senz’altro!"\nBasta una bandiera?\n"L’importante è manifestare in qualsiasi modo la propria rabbia contro la prepotenza; due mie colleghe vanno in giro da mesi con le sciarpe coi colori della pace".\nInfine l’opinione di Enzo, cinquantaduenne, ispettore di succursali di una multinazionale americana e comunista modello 1917. E’ astiosamente contrario a quella che giudica soltanto una "guerra - business":\n"La bandiera? È’ l’unica cosa che potevo fare ‘contro’".\n"Da un ambulante senegalese a Verona, 7 euro... ne voleva dieci".\n"Dubito. Il capitalismo non ammette intralci alle sue politiche di espansione e sfruttamento".\nSi lascia andare a riflessioni da comunicato stampa delle Brigate Rosse, ed io lo interrompo con un "ma Saddam è un criminale!".\nLui imperturbabile: "Spetta al popolo irakeno e non a Wall Street scegliere i propri governanti! Noi occidentali sprechiamo troppe risorse e dobbiamo imparare a rinunciare a qualcosa per portare sviluppo anche tra i ‘dannati della terra’ di Alex Zanotelli".\nC’è anche chi non si è limitato ad esporre la bandiera ma ha escogitato modi originali per imporla all’attenzione. Un tornitore in pensione di Gardolo l’ha issata su un pennone in cima al Soprasasso (quota 800 metri), mentre in via Brescia qualcuno l’ha distesa tra i rami spogli di un ciliegio ai bordi della strada per il Garda: impossibile non vederle! Ad una festa di fine Carnevale organizzata dalla Pro Loco locale a Grauno, in valle di Cembra, gli anziani hanno festeggiato e ballato con piccole bandiere della pace cucite sulla schiena: "Perché noi la guerra l’abbiamo già provata".\nAl centro Santa Chiara, una signora si aggira tra gli studenti spingendo una carrozzina per bambini completamente rifoderata con la bandiera e un automobilista con Renault station wagon ha fatto la stessa cosa con l’ultima fila di poltrone: arrivargli dietro significa trovarsela negli occhi! In San Pio X l’otto marzo scorso un ambulante offriva le sue mimose adagiate su un grande drappo arcobaleno, mentre in via Malvasia, ben ancorati alla ringhiera, si agitano nell’aria accanto alla bandiera una manica a vento ed un’elica con gli stessi colori.\nSarcastico un altissimo cinquantenne roveretano incontrato a San Giuseppe con una piccola bandiera di carta infilata nella falda del cappello: "Me l’ha infilata mia figlia. Bush ha imparato dal padre a ‘tombolar monade’, ma anche stavolta i morti ce li mettono gli altri".\nSulla ciclabile, domenica 16 marzo, l’incontro più curioso: tenuto al guinzaglio da uno skater, si fa avanti un cane, foulard arcobaleno al collo. Si ferma per annusarci: "Tranquilli - assicura il ragazzo - mostra i denti solo a chi non ama il suo foulard".\nC’è anche chi avrebbe voluto esporla ma non ha potuto. A Gardolo, il figlio ventiduenne di Antonio, ex ferroviere, una sera è capitato in casa con la bandiera già dispiegata sulla schiena. D’accordo il fratello ed il padre, ma i buoni proponimenti si sono scontrati con l’irremovibile no della madre casalinga: ai miei poggioli non si appende niente! Quasi il contrario sulla collina di Trento: una signora espone la bandiera, ma il figlio, in sua assenza, la ammaina. Rientrata, la signora la ricolloca immediatamente rivendicando il proprio diritto a manifestare contro la guerra e a questo punto il ragazzo, non potendo ripetere il golpe, tenta di annacquare il messaggio materno affiancando a quella della pace una bandiera a stelle e strisce.\nQualche disaccordo e perfino contrapposizione dunque, perché certo l’11 settembre, la crudeltà di Saddam, gli stati canaglia ed il terrorismo restano sempre lì ad arrovellare le menti di tutti con qualche dubbio, ma fra il motto "Si vis pacem para bellum" ed il graffito "Combattere per la pace è come fottere per la verginità" non si può rischiare le fine dell’asino di Buridano: allora meglio la bandiera, non credete?\n“Biocard”: per decidere come vivere e morirePortati a morire in malga


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Pokémon Unite: ecco il MOBA sviluppato da Tencent - KotaWorld.it\nPokémon Unite: ecco il MOBA sviluppato da Tencent\nPremessa: non sono più un fan accanito dei Pokémon ormai da molti anni ma, essendolo stato, stimo molto la community che ancora oggi, decenni dall'origine del franchise, segue appassionatamente i Pokémon in ogni loro sfaccettatura.\nDa un po' di tempo però il brand ha iniziato a vacillare. Già nel 2016 Pokémon Go, nonostante la calorosa accoglienza di fan e non, scatenò non poche polemiche da parte dello zoccolo duro della fanbase, che vedeva il brand troppo snaturato rispetto al concept originale. Per non parlare del più recente Pokémon Scudo e Spada, criticato aspramente soprattutto per la mancanza di numerose features (e soprattutto Pokémon delle serie precedenti) nonchè per la palese mancanza di innovazione grafica e delle animazioni che sicuramente un hardware come quello di Switch avrebbe meritato.\nUn ulteriore novità per il brand arriva con il Pokémon Presents odierno in cui è stato presentato Pokémon Unite, il MOBA ufficiale sviluppato da Tencent Games. La serie dei Pokémon non è nuova a Spin-off, dai più "lontani" Pokémon Stadium o Pokémon Snap ai più recenti Mystery Dungeon e Pokken. Il mercato dei MOBA, sebbene in leggera flessione, è ancora più che florido, soprattutto in Asia, dove i mobile MOBA sono davvero popolari. Parliamo di "mobile MOBA" perchè Pokémon Unite vedrà la luce esclusivamente su Switch, Android e iOS (nativamente almeno, ma l'arrivo su emulatori PC è praticamente scontato).\nNel filmato di presentazione è stata mostrata una partita pre-registrata. Dallo stile grafico che strizza l'occhiolino a League of Legends alle abilità esclusive di ogni Pokémon, tutto si svolge esattamente come nei MOBA tradizionali: le tre lane dove si scontrano i giocatori, la giungla con i suoi minion per farmare, gli obiettivi da raggiungere per conquistare la base nemica. Interessante anche la presenza delle iconiche evoluzioni dei Pokémon durante la partita.\nLa data d'uscita non è stata rivelata ma sappiamo che il modello economico scelto è il classico Free-to-Play, bisognerà vedere quanto saranno intrusive le microtransazioni, essendo un titolo dall'anima mobile. Al lancio sarà anche disponibile il cross-play tra le varie piattaforme.\nWar\tGames 24 Giugno 2020


Non si può negare che gli obiettivi siano necessari. Dopotutto, danno significato e scopo alla vita. Tuttavia, gli obiettivi non si limitano a raggiungere se stessi: devi scrivere un piano d'azione per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.\nCon un piano d'azione, avrai un'idea chiara di come arrivare dove vuoi andare, di cosa ci vorrà per arrivarci e di come troverai la motivazione per continuare ad andare avanti. Senza creare un piano, le cose hanno un modo di non funzionare mentre esiti e ti distrai.\nCon questo in mente, ecco come puoi impostare obiettivi e piani d'azione che ti aiuteranno a raggiungere qualsiasi obiettivo personale che ti sei prefissato.\n1. Determina il tuo "perché"\nEcco un rapido esperimento da provare subito: rifletti sugli obiettivi che ti sei prefissato. Ora, pensa agli obiettivi che hai raggiunto e a quelli che non hai raggiunto. Si spera che qui noterai un tema comune.\nGli obiettivi che sei riuscito a raggiungere avevano uno scopo. Quegli obiettivi che non sei riuscito a raggiungere non l'hanno fatto. In altre parole, sapevi perché hai posto questi obiettivi, il che ti ha motivato a portarlo a termine.\n"Una volta compreso il tuo PERCHÉ, sarai in grado di articolare chiaramente ciò che ti fa sentire soddisfatto e di capire meglio cosa guida il tuo comportamento quando sei al tuo meglio naturale. Quando potrai farlo, avrai un punto di riferimento per tutto ciò che farai in futuro. "\nCiò, a sua volta, consente un migliore processo decisionale e scelte più chiare.\nCondividerò con voi un recente esempio di questo nella mia vita. All'inizio di quest'anno, ho deciso di dare alla mia salute una priorità più grande, in particolare perdere peso. Ho fissato questo obiettivo perché mi dava più energia al lavoro, migliorava il mio sonno e mi aiutava a essere un padre migliore: non mi importava davvero di tutto quel respiro sibilante ogni volta che giocavo con i miei figli.\nTutti questi fattori mi hanno dato uno scopo a lungo termine, non un obiettivo superficiale a breve termine come voler avere un bell'aspetto per un evento.\nPrima di iniziare a creare un piano d'azione, pensa al motivo per cui stai impostando un nuovo obiettivo. In questo modo ti guiderà in questo viaggio e ti darà una stella polare per indicare quando le cose si faranno difficili (e inevitabilmente lo faranno).\nSe vuoi davvero sapere come creare un piano d'azione per gli obiettivi, è il momento di toglierti gli obiettivi dalla testa e metterli su un pezzo di carta. Sebbene tu possa farlo anche elettronicamente tramite un'app, la ricerca ha rilevato che hai il 42% di probabilità in più di raggiungere il tuo obiettivo se viene scritto .\nCiò è particolarmente vero per gli imprenditori. Se non programmano il loro tempo, sarà programmato per loro. \nQuando scrivi fisicamente un obiettivo, stai accedendo al lato sinistro del cervello, che è il lato logico e letterale. Di conseguenza, questo comunica al tuo cervello che questo è qualcosa che vuoi seriamente fare.\n3. Imposta un obiettivo SMART\nUn obiettivo SMART attira un sistema popolare nella gestione aziendale . Questo perché garantisce che l'obiettivo che ti sei prefissato sia realistico e raggiungibile. Può anche essere usato come riferimento per guidarti attraverso il tuo piano d'azione.\nStabilendo un obiettivo SMART, puoi iniziare a riflettere su passaggi, attività e strumenti necessari per rendere efficaci le tue azioni.\nSpecifico: devi avere idee specifiche su ciò che desideri ottenere. Per iniziare, rispondi alle domande "W": chi, cosa, dove, quando e perché.\nMisurabile: per assicurarti di raggiungere l'obiettivo, stabilisci metriche tangibili per misurare i tuoi progressi. Identifica come raccoglierai i dati.\nRaggiungibile: pensa agli strumenti o alle competenze necessarie per raggiungere il tuo obiettivo. Se non li possiedi, scopri come ottenerli.\nRilevante: perché l'obiettivo è importante per te? È in linea con altri obiettivi? Questi tipi di domande possono aiutarti a determinare il vero obiettivo dell'obiettivo e se vale la pena perseguirlo.\nLimitato nel tempo: che si tratti di un obiettivo giornaliero, settimanale o mensile, le scadenze possono motivarci ad agire il prima possibile.\n4. Fai un passo alla volta\nHai mai fatto un viaggio su strada? Molto probabilmente hai dovuto utilizzare una mappa per navigare dal punto A al punto B. La stessa idea può essere applicata a un piano d'azione.\nCome una mappa, il tuo piano d'azione deve includere istruzioni dettagliate su come raggiungere il tuo obiettivo. In altre parole, questi sono mini obiettivi che ti aiutano ad arrivare dove devi andare.\nAd esempio, se desideri perdere peso, prendi in considerazione fattori minori come le calorie consumate e bruciate, i minuti di esercizio, il numero di passi compiuti e la qualità del sonno. Ciascuno svolge un ruolo nella perdita di peso.\nPuò sembrare molto lavoro in anticipo, ma fa sembrare il tuo piano d'azione meno opprimente e più gestibile. Ancora più importante, ti aiuta a determinare le azioni specifiche che devi intraprendere in ogni fase.\n5. Ordina le tue attività in base alla priorità\nUna volta individuati i passaggi dell'azione, dovrai rivedere il tuo elenco e inserire le tue attività nell'ordine che ha più senso. In questo modo, inizi con il passaggio più importante per ottenere il massimo impatto, il che alla fine farà risparmiare tempo.\nAd esempio, se hai un lavoro sedentario e vuoi perdere peso, il primo passo dovrebbe essere quello di diventare ancora un po 'più attivo. Da lì, puoi aggiungere più tempo al tuo piano di allenamento.\nIl prossimo passo potrebbe essere cambiare la tua dieta, come mangiare un'insalata prima di cena per evitare di mangiare troppo o sostituire la soda con acqua frizzante.\n6. Pianifica le tue attività\nStabilire una scadenza per il tuo obiettivo è un must; ti impedisce di ritardare l'inizio del tuo piano d'azione. La chiave, tuttavia, è essere realistici. È altamente improbabile, ad esempio, che tu perda 20 libbre entro due settimane. È ancora meno probabile che tu lo tenga spento.\nInoltre, dovresti anche assegnare alle attività una data di inizio e di fine per ogni passaggio dell'azione che hai creato, nonché una sequenza temporale per il completamento di attività specifiche. Aggiungerli alla tua pianificazione ti assicura di rimanere concentrato su queste attività quando è necessario, senza lasciare che nient'altro ti distragga.\nAd esempio, se pianifichi il tempo in palestra, non pianificherai nient'altro durante quel periodo di tempo.\nFai attenzione alla tentazione di prenotare due volte te stesso: alcune attività possono davvero essere combinate, come una corsa mentre parli con un amico, ma altre no. Non ingannarti pensando di poter scrivere e recuperare il ritardo su Netflix contemporaneamente.\nAnche se puoi utilizzare un calendario o un'agenda cartacea, un calendario online potrebbe essere un'opzione migliore. Puoi usarlo per impostare scadenze o promemoria per quando è necessario compiere ogni passo e può essere condiviso con altre persone che hanno bisogno di essere al corrente (come il tuo compagno di corsa o il tuo mentore).\n7. Rimani in linea con abitudini sane\nSenza abitudini sane, sarà ancora più difficile raggiungere il tuo obiettivo. Potresti andare in palestra cinque giorni alla settimana, ma se prendi hamburger a pranzo ogni giorno, stai annullando tutto il tuo duro lavoro.\nSupponiamo che il tuo obiettivo sia più orientato alla carriera, come diventare un oratore pubblico migliore. Se pratichi i tuoi discorsi alle riunioni di Toastmasters, ma eviti le situazioni in cui dovrai non essere capito, come riunioni di rete o riunioni della comunità, non stai aiutando te stesso.\nDevi pensare a cosa ti aiuterà a trasformarti nella persona che vuoi essere, non solo a ciò che è più semplice o più comodo.\n8. Spunta gli elementi mentre procedi\nPotresti pensare di aver dedicato molto tempo alla creazione di elenchi. Non solo aiutano a trasformare i tuoi obiettivi in realtà, ma gli elenchi mantengono anche il tuo piano d'azione organizzato, creano urgenza e ti aiutano a monitorare i tuoi progressi. Poiché gli elenchi forniscono una struttura, riducono l'ansia.\nC'è qualcos'altro di speciale negli elenchi di attività completate. Quando cancelli un'attività nel tuo piano d'azione, il tuo cervello rilascia dopamina . Questa ricompensa ti fa sentire bene e vorrai ripetere questa sensazione.\nSe hai barrato sul calendario i giorni in cui sei andato in palestra, vorresti continuare a provare la soddisfazione di ogni "X" in grassetto. Ciò significa più motivazione per andare in palestra in modo coerente.\n9. Rivedi e reimposta se necessario\nIl raggiungimento di qualsiasi obiettivo personale è un processo. Anche se sarebbe fantastico se potessi raggiungere un obiettivo dall'oggi al domani, ci vuole tempo. Lungo la strada, potresti incontrare battute d'arresto. Invece di sentirti frustrato e rinunciare, pianifica revisioni frequenti (giornaliere, settimanali o mensili) per vedere come stai procedendo.\nSe non sei dove speravi di essere, potresti dover modificare il tuo piano d'azione. Rielaboralo in modo da poter raggiungere l'obiettivo che ti sei prefissato.\nQuando vuoi imparare a fissare obiettivi e piani d'azione, sia che tu voglia perdere peso, apprendere una nuova abilità o guadagnare di più, devi creare un piano realistico per arrivarci. Ti guiderà nello stabilire passaggi realistici e tempi per raggiungere il tuo obiettivo. Soprattutto, ti manterrà in carreggiata quando inciampi, e lo facciamo tutti.\nUlteriori informazioni sui piani d'azione per gli obiettivi\n ^ HuffPost: Il potere di annotare i propri obiettivi e sogni  ^ Calendar.com: Il problema di tenere il tempo in modo efficiente  ^ In effetti: Obiettivi SMART: definizione ed esempi  ^ Psychology Today : La scienza per raggiungere i tuoi obiettivi\nJohn Hall è il co-fondatore e presidente di Calendar, un'app leader per la pianificazione e la produttività che cambierà il modo in cui gestiamo e investiamo il nostro tempo.\nDevi Creare il Tuo BILANCIO PERSONALE\_: Ecco Come! 📊\nQuale 5 vuoi Gli Strumenti tutorial\nVIDEO 1/3\_: Come Creare un Sistema di Marketing Efficace Attraverso il Modello T.C.E.\nCome creare un (buon) piano di lavoro