La bioarchitettura è considerata l’avanguardia della edilizia moderna. La sua capacità di combinare ecologia e comfort domestico è la prospettiva edile del futuro.\nVi siete mai chiesti se una casa, un palazzo, uno spazio domestico, può tutelare l’ambiente? Ciò che si propone di fare la bioarchitettura è proprio questo. Possiamo dunque asserire che la bioarchitettura è quella disciplina che ha l’intento di progettare e costruire edifici riducendo al minimo l’impatto ambientale. Un atteggiamento ecologico e di rispetto nei confronti dell’ecosistema ambientale; l’importante è l’utilizzo di materiali prettamente ecologici.\nL’idea è utilizzare tecniche costruttive poco inquinanti e materiali ecologici, inoltre uno dei principali presupposti della bioarchitettura è quello di creare edifici che siano autosufficienti del punto di vista energetico, abbattendo così consumi e costi. Non si può parlare di bioarchitettura senza comprendere anche la bioedilizia. Vediamo quali sono i materiali più utilizzati in bioedilizia.\nLegno, canapa, vetro e sughero: i materiali più in voga nella bioedilizia\nvetro cellulare (pixabay)\nLa bioedilizia infatti cura con molta attenzione la fase progettuale, badando bene alle condizioni psicofisiche delle persone che andranno ad abitare quel tipo di ambiente domestico. Nella loro composizione di questi materiali, non devono essere presenti elementi inquinanti. Inoltre devono essere presenti in grande quantità in natura, devono garantire livelli di sicurezza sia in fase di lavorazione sia quando la casa verrà abitata; in più devono essere riciclabili e smaltibili.\nPotrebbe interessarti anche → Simbolo sacro, erba medicinale e ingrediente culinario: proprietà dell’alloro\nIl legno è di certo uno di questi materiali, soprattutto per la sua alta resistenza alla trazione e alla compressione, rendendo la casa sicura in caso di terremoti. Altra caratteristica del legno è il fattore isolante; se utilizzato sotto forma di pannelli, può isolare termicamente la casa favorendo traspirazione e assorbendo l’umidità. Altro elemento utilizzato molto in bioedilizia è il sughero. Questo è un ottimo isolante acustico e termico in quanto neutralizza i ponti termici. Può essere utilizzato anche per la muratura portante della casa, avendo ottime proprietà isolanti.\nIl vetro cellulare è formato da vetri riciclati e poi compressi in pannelli. Le sue caratteristiche principali sono l’impermeabilità, la resistenza alla compressione e le proprietà ignifughe. Nella bioedilizia i suoi utilizzi più diffusi sono di certo sono l’isolamento perimetrale sotto la platea di fondazione e nella pavimentazione e come riempimento delle solette.\nInfine un ultimo materiale in voga nella bioedilizia è di certo la canapa. Questo elemento è fra i più indicati per la realizzazione di mattoni green. Sul mercato esiste un composto formato da canapa e calce, la cui combinazione ottimizza l’isolamento termico e acustico della casa; assorbe bene vapori e umidità garantendo comfort e benessere di chi vi abita.\nNe basta uno e la tua casa profumerà di fresco. Il trucco green che ti sorprenderà


Ballet School Scuola di danza classica e moderna Lecco | Iscriviti\nArriva l'inizio di un nuovo anno accademico: tornano le giornate ordinate e creative, scandite dalle lezioni, dal rinnovarsi di una passione, dal nostro essere di nuovo qui in tanti, ognuno di noi con la propria storia ed i propri obiettivi, ma tutti accomunati da un sentimento condiviso: l'amore per la danza.\nLe aule si popolano, gli insegnanti sono in fermento, i progetti iniziano, le novità si presentano e gli allievi si danno appuntamento qui. Arrivano con i borsoni colmi di esperienze da raccontarsi, di aspettative, entusiasti di ritrovarsi e ricominciare.\nTecnica e motivazione\nA seconda del livello cerchiamo di trasmettere competenze tecniche ai più grandi e i primi concetti di danza ai più piccoli, cercando di creare una forte motivazione negli allievi, dando loro tutta l'importanza che meritano.\nAutodisciplina e rispetto per il lavoro altrui\nValori che una volta appresi accompagneranno il bambino per tutta la vita aiutandolo in qualsiasi ambito.\nTrasmettiamo a tutti gli allievi l'amore e la passione per la danza, insegnando che essa è innanzitutto un'arte e in quanto tale arricchisce l'individuo.\nCreiamo i presupposti affinchè tra gli allievi si instaurino solidi legami di amicizia e complicità, facendo sì che la scuola sia un ambiente sereno.\nPer noi è importante prestare attezione e dare ascolto alle esigenze degli allievi, in modo che il loro percorso con noi possa essere il più felice e fruttuoso possibile.


Baskettiamo.com | Trapani "passeggia" su ciò che resta di Napoli - Baskettiamo.com\nHome » A2 » Trapani “passeggia” su ciò che resta di Napoli\nTrapani “passeggia” su ciò che resta di Napoli\nPosted by Baskettiamo.com on 22 Mar 2015 in A2, Napoli Basket, Pallacanestro Trapani | 0 comments\nAl palaBarbuto Trapani si aggiudica un vittoria mai messa in discussione contro la compagine partenopea composta 3/6 da giovani. Allegretti, Malaventura e Allegretti con i tre giovani (Testa,Traballesi ed Esposito) non sono riusciti ad impensierire la squadra siciliana che vince con un divario di 24 punti (58-82). Unico sussulto per la squadra azzurra quella ad inizio ripresa con Sabbatino che riusciva a strappare qualche applauso ai pochi “fedeli” accorsi al palazzetto. Applausi arrivati anche al termine dei 40 minuti a testimonianza dell’ ennesima prestazione d’orgoglio dei ragazzi di coach Calvani. E’ difficile, infatti, trovare le giuste motivazioni in un clima surreale e soprattutto d’incertezza. Coach Calvani ha potuto solo far “macinare” minuti ai 3 giovani atleti. Di basket giocato, ovviamente, è influente parlarne per una squadra che ha pochissime rotazioni (in 3 con 40 minuti nelle gambe) e che non ha un vero centro a disposizione lasciando, così, quasi sempre totale libertà sotto canestro agli avversari.\nIn sala stampa, Marco Calvani sembra rassegnato. Ecco quanto dichiarato:\n” Purtroppo si fa fatica a commentare quello che siamo. Mi fa piacere, comunque, dare spazio a questi ragazzi e credo che chi dovrà decidere del futuro della società dovrà tenere conto di quanto stanno esprimendo in campo giocatori come Traballesi ed Esposito. La sicurezza con cui vanno in campo rappresenta il normale superamento dello scoglio dell’impatto emotivo evidente nelle loro prime uscite stagionali. Per quanto riguarda gli altri, Malaventura sembra quello più nascosto ma è dovuto alle difese che gli avversari preparano su di lui e che gli creano dei problemi. Sono contento per Allegretti, perchè sta riscattando un inizio di stagione in cui non aveva potuto esprimersi al meglio. Sono sempre contento anche per Nunzio Sabbatino, che si conferma il giocatore che ha fatto più progressi dall’inizio della stagione. “\nProssimo impegno per i partenopei previsto già mercoledi 25 ore 20: al Palabarbuto arriva Jesi per una gara che assume il sapore di uno scontro diretto per evitare l’ultimo posto della classifica


Ricetta Marmellata di cachi | Roba da Donne\nPubblicato il Novembre 3, 2016\nper 750 g di marmellata\nLa marmellata di cachi è un conserva molto particolare che viene preparata con la polpa dei cachi, uno dei frutti più gustosi della stagione autunnale. Questa marmellata è ideale per farcire crostate golose, torte e per essere utilizzata come topping per il gelato.\nVi stupirà quello che stiamo per dirvi, ma si accompagna perfettamente anche a formaggi stagionati. Per preparare questa ricetta dovrete avere l’accortezza di scegliere dei cachi ben maturi ma non molli, dopodiché si procede alla preparazione e all’invasamento. Seguiteci per scoprire la ricetta che vi proponiamo!\nLa marmellata di cachi si prepara nella stagione autunnale in modo da essere conservata e gustata quando più se ne ha voglia.\nPer prima cosa sterilizzate i barattoli e i tappi. Foderate una pentola dai bordi alti con un canovaccio ben pulito e sistemate i vasetti all’interno, con l’apertura rivolta verso l’alto. Passate vari strofinacci attorno ai vasetti e riempite la pentola di acqua fino a ricoprirli. Portate ad ebollizione e da questo momento fate trascorrere 30 minuti. Circa 10 minuti prima di spegnere il fuoco, immergete anche i tappi.\nTrascorso il tempo necessario, spegnete il fuoco e lasciate raffreddare. Quando l’acqua sarà arrivata a temperatura ambiente, togliete i vasetti e fateli ben scolare capovolti su un panno da cucina. Nel frattempo preparate la marmellata.\nPrivate i cachi del picciolo e spellateli con un coltellino. Eliminate la parte centrale e metteteli da parte. Sbucciate la mela e tagliatela a cubetti, quindi versate tutto in un tegame capiente e unite la scorza grattugiata del limone e 25 millilitri del suo succo. Mettete la pentola a bollire sul fuoco e, dal momento dell’ebollizione, fate cuocere per circa 5 minuti.\nSpegnete il fuoco e passate il composto al passaverdura, raccogliendo la purea in una ciotola. Trasferite la purea in un tegame e unite lo zucchero di canna, i semini della bacca di vaniglia e lo stesso baccello inciso. Mescolate molto bene il composto e cuocetelo a fuoco basso fino a che la marmellata non abbia raggiunto la consistenza desiderata.\nIndicativamente i tempi vanno da 40 minuti a un’ora. Trascorso il tempo di cottura, spegnete il fuoco ed eliminate il baccello di vaniglia. Mescolate nuovamente e invasate la marmellata di cachi ancora calda, avendo cura di lasciare 1 centimetro dal bordo.\nAvvitate bene i tappi senza stringerli troppo e lasciateli raffreddare. Con il calore della marmellata si creerà automaticamente il sottovuoto che vi permetterà di conservare la marmellata più a lungo. Una volta che i barattoli si saranno raffreddati verificate che il sottovuoto sia avvenuto.\nLa marmellata di cachi è pronta per essere servita in tavola. Riponete i vasetti rimanenti in dispensa in luogo buio.\nMarmellata cachi e noci\nLa marmellata cachi e noci si prepara pelando i cachi e mettendoli in una casseruola, schiacciandoli e unendo il succo di limone. Mescolate bene e portate a ebollizione, quindi fate bollire per qualche minuto e unite lo zucchero poco per volta continuando a mescolare.\nTogliete la marmellata da fuoco e unite i gherigli di noce spezzettati. Mescolate nuovamente e versate la confettura nei vasetti sterilizzati ancora calda. Avvitate i tappi e capovolgete i vasetti per far creare il sottovuoto, quindi riponete la marmellata di cachi in dispensa.\nLa marmellata di cachi senza zucchero è una valida alternativa alla ricetta originale. Si prepara lavando bene i cachi, spellandoli e raccogliendo la purea in una ciotola. Aggiungete del succo di limone in modo che la polpa non annerisca e versate tutto in una pentola.\nCuocete tutto per circa 40 minuti e unite le spezie che più vi piacciono. Unite anche mezzo bicchiere di acqua in modo da facilitarne la cottura. Frullate la marmellata ottenuta in modo da darle una consistenza più omogenea.\nInvasate la marmellata e capovolgete i barattoli avvitati in modo da far creare il sottovuoto. Riponeteli in dispensa fino al momento di consumarla.\nLa marmellata di cachi si prepara anche col Bimby: vediamo insieme come fare. Pelate i cachi, privateli del picciolo e tagliate la polpa a pezzi. Mettetela nel boccale e unite lo zucchero insieme al succo di limone.\nFrullate tutto per 10 secondi a velocità 5. Successivamente cuocete tutto con il cestello appoggiato sul coperchio per 40 minuti a 100° velocità 1. Trascorso questo tempo, proseguite la cottura per altri 5 minuti al Varoma.\nInvasate la marmellata in barattoli sterilizzati e riponeteli in dispensa in luogo buio fino al momento della consumazione.\nLa marmellata di cachi si conserva per circa 3 mesi in dispensa a patto che il sottovuoto sia avvenuto correttamente e che i vasetti siano conservati in luogo fresco, buio e asciutto.\nSi consiglia di attendere almeno 3 settimane prima di consumare la marmellata. Una volta aperto un vasetto, la marmellata dovrà essere consumata in 3/4 giorni.\nI cachi che utilizzerete per la preparazione dovranno essere maturi, sodi e non mollicci.\nI crostini robiola, salmone e mango sono dei deliziosi antipasti realizzati con una crema di salmone e robiola con aggiunta di mango. Costituiscono...


Novynette: Scheda Tecnica e Prescrivibilità | Torrinomedica\nNovynette: Scheda Tecnica e Prescrivibilità\nHome Schede Farmaci Novynette: Scheda Tecnica e Prescrivibilità\nNovothirteen: Scheda Tecnica e Prescrivibilità\nNoxafil: Scheda Tecnica e Prescrivibilità\nNovynette: ultimo aggiornamento pagina: 09/02/2018 (Fonte: A.I.FA.)\nSe sei un paziente, consulta anche il Foglietto Illustrativo (Bugiardino) di Novynette\nNovynette, compresse rivestite con film150 microgrammi/20 microgrammi\nCiascuna compressa rivestita con film contiene 150 microgrammi di desogestrel e 20 microgrammi di etinilestradiolo.\nEccipiente(i) con effetti noti: 67,66 mg di lattosio (come lattosio monoidrato). Per l’elenco completo degli eccipienti, vedere paragrafo 6.1.\nCompresse di colore giallo pallido, rotonde, biconvesse, con stampigliatura “ ”(Grünenthal logo) da un lato e “P9” dall’altro.\nModalità di assunzione di Novynette\nLe compresse devono essere assunte secondo l’ordine sequenziale indicato sul blister, ogni giorno alla stessa ora. Si deve prendere una compressa tutti i giorni, per 21 giorni consecutivi. Ciascuna confezione successiva va iniziata dopo un periodo di 7 giorni in cui non si assumono compresse. Durante questa settimana di intervallo, il 2o o il 3o giorno dopo l’assunzione dell’ultima compressa, compare generalmente un’emorragia, che potrebbe essere ancora in corso all’inizio della confezione successiva.\nModalità di inizio del trattamento con Novynette\nL’assunzione delle compresse deve iniziare il 1o giorno del ciclo mestruale naturale (ossia il primo giorno delle mestruazioni). E’ possibile iniziare a prendere le compresse anche tra il 2o e il 5 o giorno del mestruo, ma in questo caso durante il primo ciclo, si raccomanda di impiegare anche un metodo di barriera per i primi 7 giorni di assunzione delle compresse.\nPassaggio da un altro contraccettivo orale\nLa donna può iniziare ad assumere Novynette il giorno successivo al consueto intervallo di non assunzione oppure dopo le compresse di placebo del precedente contraccettivo orale.\nPassaggio da contraccettivi progestinici (minipillola, iniezione, impianto)\nLa donna può passare dalla minipillola in qualunque giorno. Nel caso di passaggio dall’impianto, ciò deve avvenire nel giorno in cui viene rimosso l’impianto e nel caso di passaggio dall’iniezione, si deve iniziare nel giorno in cui si sarebbe praticata la nuova iniezione).\nSi può iniziare l’assunzione delle compresse immediatamente, senza l’uso di ulteriori misure contraccettive.\nDopo il parto, oppure un aborto al secondo trimestre\nPer le donne che allattano, vedere paragrafo 4.6.\nSi consiglia di iniziare l’assunzione della pillola tra il 21° e il 28° giorno dopo il parto, o in seguito di un aborto al secondo trimestre. Consigliare di ricorrere ad un ulteriore metodo di barriera concomitante nei primi 7 giorni di assunzione delle compresse, se l’assunzione avviene più tardi. Se nel frattempo si fossero avuti rapporti sessuali, prima di iniziare l’assunzione del contraccettivo orale combinato, si deve escludere una gravidanza o attendere la comparsa della primo ciclo mestruale.\nSe il ritardo nell’assunzione della compressa è inferiore alle 12 ore, la protezione contraccettiva non risulta ridotta. La compressa dimenticata deve essere assunta non appena si ricorda, poi continuare ad assumere le compresse nell’orario consueto.\nSe il ritardo nell’assunzione di una compressa è superiore alle 12 ore, la protezione contraccettiva potrebbe essere ridotta.\nPer assumere le compresse dimenticate, si consiglia di attenersi a questi due suggerimenti basilari:\nnon ritardare di oltre 7 giorni l’assunzione delle compresse\nper ottenere una sufficiente inibizione dell’asse ipotalamo-ipofisi-ovarico è necessaria un’assunzione ininterrotta delle compresse di 7 giorni.\nQuindi nella pratica quotidiana possono essere avanzate queste raccomandazioni:\nLa donna dovrà assumere l’ultima compressa dimenticata non appena si ricorda, anche se ciò comporta l’assunzione di 2 compresse contemporaneamente. Dopodiché, le altre compresse devono essere prese nell’orario consueto. Inoltre, nei successivi 7 giorni deve essere impiegato un metodo di barriera supplementare, come il profilattico. Se durante la settimana precedente, si sono avuti rapporti sessuali, non è possibile escludere la gravidanza. Maggiore è il numero di compresse dimenticate e più ravvicinato è l’intervallo di non assunzione, maggiore sarà il rischio di gravidanza.\nLa donna dovrà prendere l’ultima compressa dimenticata non appena si ricorda, anche se ciò comporta l’assunzione di 2 compresse contemporaneamente. Dopodiché, le altre compresse devono essere prese nell’orario consueto. Non sarà necessario impiegare alcun metodo contraccettivo aggiuntivo, a condizione che nei 7 giorni precedenti la prima pillola dimenticata, le compresse siano state assunte correttamente. Tuttavia, in caso contrario oppure se le compresse dimenticate sono più di 1, si raccomanda l’impiego di un metodo anticoncezionale aggiuntivo per un periodo di 7 giorni.\nConsiderata l’imminenza dell’intervallo di non assunzione delle compresse, il rischio di ridotta affidabilità contraccettiva è maggiore. Tuttavia, modificando lo schema di assunzione della pillola è possibile prevenire tale rischio. Adottando una delle due seguenti alternative, non vi è pertanto necessità di usare ulteriori misure contraccettive, purché nei 7 giorni precedenti la prima pillola dimenticata siano state prese correttamente tutte le compresse. In caso contrario, consigliare di adottare la prima delle due opzioni e di avvalersi anche di precauzioni aggiuntive nei successivi 7 giorni.\nLa donna deve prendere l’ultima compressa dimenticata non appena si ricorda, anche se ciò comporta l’assunzione di 2 compresse contemporaneamente. Dopodiché, le altre compresse devono essere prese nell’orario consueto. Iniziare la confezione successiva, subito dopo aver assunto l’ultima compressa della confezione attuale, cioè senza osservare intervallo di non assunzione tra le due confezioni. In questo caso è improbabile che si verifichi un’emorragia da sospensione fino ad aver assunto tutta la\nseconda confezione, tuttavia durante l’assunzione delle compresse, si può verificare spotting o un’emorragia da rottura.\nAlla donna si può anche consigliare di interrompere l’assunzione delle compresse della confezione in corso. In tal caso, ella dovrà osservare un intervallo di non assunzione che duri fino a 7 giorni, compresi quelli in cui sono state dimenticate le compresse, e poi proseguire con una nuova confezione.\nQualora la donna abbia dimenticato di prendere delle compresse e non si verifichi un’emorragia da sospensione nel primo regolare intervallo di non assunzione, bisognerà considerare la possibilità di una gravidanza in atto.\nPrecauzioni in caso di vomito o forte diarrea\nSe entro 3-4 ore dall’assunzione della compressa si verifica vomito o forte diarrea, l’assorbimento potrebbe essere incompleto. In questo caso, attenersi alle raccomandazioni di cui sopra per le compresse dimenticate, specificate nel paragrafo “Compresse dimenticate”. Se la donna non desidera modificare il consueto schema posologico, dovrà assumere una o più compresse necessarie dalla nuova confezione.\nCome ritardare un’emorragia da sospensione\nPer ritardare il ciclo mestruale, bisogna continuare con la confezione successiva di Novynette, senza osservare l’intervallo di non assunzione delle compresse. È possibile prolungare il ritardo come desiderato, fino al termine della seconda confezione. In questo periodo, la donna può avere un’emorragia da rottura oppure spotting. Riprendere l’assunzione regolare di Novynette dopo il consueto intervallo di 7 giorni di non assunzione.\nPer spostare il ciclo mestruale ad un altro giorno della settimana rispetto a quello definito dallo schema corrente, è possibile consigliare alla donna di abbreviare il successivo intervallo di non assunzione nel numero di giorni desiderato. Minore è questo intervallo, maggiore sarà il rischio di una mancata emorragia da sospensione, ma bensì la manifestazione di un’emorragia da rottura o di spotting durante l’assunzione delle compresse nella seconda confezione, nello stesso modo in cui si ritarda il ciclo mestruale.\nLa sicurezza e l’efficacia di desogestrel negli adolescenti di età inferiore a 18 anni non sono state ancora stabilite. Non ci sono dati disponibili.\nModo di somministrazione Somministrazione orale.\nI contraccettivi orali di tipo combinato non devono essere usati in nessuno di questi casi. Interrompere immediatamente l’uso di contraccettivi orali, qualora uno di questi disturbi insorga per la prima volta durante l’assunzione.\nTrombosi venosa in atto o in anamnesi (trombosi venosa profonda, embolia polmonare).\nTrombosi arteriosa in atto o in anamnesi (ad es. accidente cerebrovascolare, infarto miocardico) oppure sintomi prodomici (ad es. angina pectoris, ischemia cerebrale transitoria).\nPresenza di molteplici fattori di rischio gravi di trombosi venosa o arteriosa (vedere paragrafo 4.4):\nFattori di predisposizione congenita o acquisita alla trombosi venosa o arteriosa, quali resistenza alla proteina C attivata, deficit di antitrombina III, deficit di proteina C, deficit di proteina S, iperomocisteinemia e anticorpi antifosfolipidi (anticorpi anticardiolipina, lupus anticoagulante).\nMalattia epatica in atto o in anamnesi, fino a che i valori della funzionalità epatica non sono tornati normali.\nNeoplasie epatiche in atto o in anamnesi (benigni o maligni).\nNeoplasia mammaria, accertata, pregressa o sospetta.\nNeoplasie maligne, accertate o sospette degli organi genitali steroido-dipendenti (per es. degli organi genitali o delle mammelle).\nPancreatite in atto o in anamnesi, se associata a grave ipertrigliceridemia.\nGrave emicrania recente o storia di emicrania ricorrente, entrambe associate a sintomi neurologici focali (vedere paragrafo 4.4).\nIn presenza di una delle patologie o dei fattori di rischio sotto elencati, soppesare individualmente i vantaggi dell’uso di una contraccezione orale contro i possibili rischi e discutere con la paziente, prima che decida di sottoporsi ad una terapia contraccettiva orale. In caso di peggioramento dei fattori di rischio, l’interessata dovrà contattare il proprio medico, il quale deciderà se è opportuno sospendere l’assunzione della pillola.\nGli studi epidemiologici indicano una connessione tra l’assunzione di contraccettivi orali e un maggiore rischio di trombosi arteriosa e la patologia tromboemobolica arteriosa, quali infarto miocardico, ischemia cerebrale transitoria, trombosi venosa profonda e embolia polmonare.\nL’uso di qualsiasi contraccettivo orale di tipo combinato comporta un aumento del rischio di tromboembolia venosa (TEV), rispetto al non uso. L’incidenza di TEV è considerata pari a 5-10 casi per 100.000 anni/donna nelle non utilizzatrici di contraccettivi orali. L’eccesso di rischio di TEV raggiunge l’apice durante il primo anno di assunzione. Tale incremento di rischio è inferiore rispetto al rischio di TEV associato alla gravidanza, che secondo le stime equivale a 60 casi per 100.000 gravidanze. La TEV risulta fatale nell’1-2% dei casi.\nNumerosi studi epidemiologici evidenziano che le donne che utilizzano contraccettivi orali di tipo combinato contenenti etinilestradiolo, per lo più al dosaggio di 30 mg, ed un progestinico come desogestrel, presentano un rischio maggiore di TEV rispetto alle donne che usano contraccettivi orali combinati contenenti meno di 50 mg di etinilestradiolo e il progestinico levonorgestrel.\nPer i contraccettivi orali contenenti 30 mg di etinilestradiolo in combinazione con desogestrel e gestodene si calcola un rischio relativo complessivo per la TEV tra 1,5 e 2,0 rispetto ai contraccettivi orali contenenti meno di 50 mg di etinilestradiolo e levonorgestrel. L’incidenza di TEV per contraccettivi orali combinati contenenti levonorgestrel con meno di 50 mg di etinilestradiolo è di circa 20 casi su 100.000 donne-anni di impiego. Per Novynette l’incidenza è di circa 30-40 casi per 100.000 donne-anni di uso, vale a dire ulteriori 10-20 casi per 100.000 donne-anno di utilizzo. L’impatto del rischio relativo sul numero di casi aggiuntivi è massimo nel primo anno di assunzione di un contraccettivo orale di tipo combinato, ovvero quando il rischio di TEV è massimo per tutti i contraccettivi orali combinati.\nI dati epidemiologici non suggeriscono un minor rischio di TEV per i contraccettivi orali combinati con desogestrel o gestodene contenenti 20 mg di etinilestradiolo rispetto a quelli contenenti 30 mg di etinilestradiolo.\nTutte queste informazioni devono essere valutate al momento di prescrivere il contraccettivo orale di tipo combinato. Si devono considerare tutte le suddette informazioni al momento della valutazione nella scelta del(i) metodo(i) contraccettivo(i).\nSi sono riferiti casi molto rari di trombosi a carico di altri vasi, quali arterie o vene epatiche, mesenteriche, renali o retiniche nelle donne che assumono la pillola anticoncezionale. Non vi è consenso circa l’associazione di questi casi all’impiego di contraccettivi orali.\nLa sintomatologia della trombosi venosa o arteriosa può includere:\ndolore e/o gonfiore insolito di un solo arto inferiore\nimprovviso dolore acuto al petto, che si irradi o meno al braccio sinistro\nimprovvisa mancanza di respiro\nimprovviso esordio della tosse\ncefalea insolita, forte e prolungata\nimprovvisa perdita parziale o completa della vista\narticolazione indistinta delle parole o afasia\ncollasso con o senza convulsioni focali\ndebolezza o pronunciato intorpidimento che colpisca improvvisamente un lato o una parte del corpo\nIl rischio di complicazioni tromboemboliche venose in coloro che assumono una contraccezione orale combinata aumenta con:\nanamnesi familiare positiva (tromboembolia venosa in fratelli/sorelle o nei genitori in età relativamente giovane). Se si sospetta una predisposizione ereditaria, il medico deve suggerire una consultazione con lo specialista prima di decidere di usare un qualsiasi contraccettivo ormonale\nprolungata degenza, serio intervento chirurgico, qualsiasi procedura chirurgica agli arti inferiori\no un grave trauma. In queste circostanze si consiglia di sospendere l’assunzione della pillola (in caso di chirurgia elettiva, almeno quattro settimane prima dell’intervento) e non ricominciarla fino a due settimane dopo la completa deambulazione. Si dovrà considerare una terapia antitrombotica\nobesità (indice di massa corporea maggiore di 30 kg/m²)\ne possibilmente anche con tromboflebite superficiale e vene varicose. Non vi è consenso sul possibile ruolo delle vene varicose e delle tromboflebiti superficiali nell’esordio o nell’avanzamento della trombosi venosa.\nIn generale, l’uso della contraccezione orale combinata è stato associato ad un maggior rischio di\ninfarto acuto del miocardio o di ictus, tale rischio è fortemente influenzato dalla presenza di altri fattori di rischio (per es. fumo, ipertensione ed età) (vedere anche dì seguìto). Questi eventi si verificano raramente. Non è stato studiato come Novynette modifichi il rischio di infarto acuto del miocardio.\nIl rischio di complicazioni tromboemboliche arteriose nelle donne che assumono una contraccezione orale combinata aumenta con:\nabitudine al fumo (più si fuma e più il rischio aumenta ulteriormente; si deve fortemente raccomandare alle donne con più di 35 anni di non fumare, se desiderano utilizzare una contraccezione orale di tipo combinato)\nobesità (indice di massa corporea superiore a 30 kg/m2)\nanamnesi familiare positiva (ossia trombosi arteriosa mai insorta in un fratello o sorella, o in un genitore, in età relativamente giovane). Se si sospetta una predisposizione ereditaria, la donna si deve rivolgere a uno specialista per un consulto, prima di decidere sull’eventuale uso di una contraccezione ormonale.\nIn casi estremamente rari è stata segnalata trombosi in altri vasi sanguigni, per es. vene e arterie epatiche, mesenteriche, renali o retiniche, fra le utilizzatrici di contraccezione orale combinata. Non vi è consenso sul fatto che l’esordio di questi eventi sia associato all’uso di contraccettivi orali combinati.\nI sintomi di trombosi venosa o arteriosa possono includere: dolore e/o gonfiore inferiore della gamba; improvviso dolore toracico intenso, con o senza irradiazione al braccio sinistro; improvvisa mancanza di respiro; esordio improvviso di tosse; qualsiasi cefalea insolita, grave, prolungata; improvvisa perdita totale o parziale della vista; diplopia; difficoltà di eloquio o afasia; vertigini; collasso, con o senza convulsioni focali; debolezza o insensibilità molto marcata che colpisce all’improvviso un lato o una parte del corpo; disturbi motori; addome “acuto”. L’esordio di uno o più di questi sintomi può costituire una ragione per la sospensione immediata dell’uso di Nyvonette.\nLa presenza di un grave fattore di rischio o di più fattori di rischio di una patologia rispettivamente venosa o arteriosa può rappresentare una controindicazione. Si deve anche tenere in considerazione la possibilità di una terapia anticoagulante. In presenza di possibili sintomi di trombosi, le donne che assumono un contraccettivo orale combinato devono specificatamente contattare il proprio medico. In caso di trombosi, sospetta o accertata, si deve interrompere l’assunzione del contraccettivo orale di tipo combinato e iniziare un tipo di contraccezione alternativa, data la teratogenicità della terapia anticoagulante (cumarine).\nNel periodo puerperale, considerare il maggiore rischio di tromboembolia (per ulteriori informazioni su “Gravidanza e allattamento”, vedere paragrafo 4.6).\nAltre condizioni mediche associate ai disturbi circolatori comprendono: diabete mellito, lupus eritematoso sistemico, sindrome uremico-emolitica, malattia infiammatoria cronica dell’intestino (morbo di Crohn o colite ulcerosa) e anemia a cellule falciformi.\nDinanzi a un aumento della frequenza o della gravità dell’emicrania durante l’uso della pillola (forse prodromo di una condizione cerebrovascolare) è necessario considerare se interrompere immediatamente l’assunzione del contraccettivo orale.\nI fattori biochimici potenzialmente indicativi di predisposizione ereditaria o acquisita per la trombosi venosa o arteriosa includono resistenza alla proteina C attivata (APC), iperomocisteinemia, deficit di antitrombina- III, deficit di proteina C, deficit di proteina S, anticorpi antifosfolipidi (anticorpi anticardiolipina, lupus anticoagulante).\nAl momento di considerare il rapporto rischio/beneficio, il medico deve considerare che il trattamento adeguato di una condizione può ridurre il rischio associato di trombosi, e che il rischio associato alla gravidanza è più alto di quello associato all’uso della contraccezione orale combinata.\nAlcuni studi epidemiologici indicano un maggiore rischio di cancro della cervice uterina nelle donne che assumono la pillola a lungo termine, tuttavia non è stato ancora chiarito a sufficienza in quale misura questo risultato sia ascrivibile agli effetti del comportamento sessuale (per es. differenze del numero di partner sessuali o dell’uso di contraccettivi a barriera) e ad altri fattori, quali il virus da papilloma virus (HPV).\nUna meta-analisi di 54 studi epidemiologici mostra che le donne che assumono attualmente contraccettivi orali corrono un rischio lievemente maggiore di cancro della mammella (RR=1,24). Tale eccesso di rischio scompare gradualmente nel corso dei 10 anni successivi all’interruzione del trattamento. Poiché nelle donne al di sotto dei 40 anni, il cancro al seno insorge raramente, l’aumento di casi diagnosticati nelle donne che assumono o hanno assunto la pillola, è basso rispetto al rischio di cancro mammario nell’arco dell’intera vita. Questi studi non forniscono alcuna prova di questo rapporto causale. L’incremento di rischio osservato può essere riconducibile ad una diagnosi più precoce di cancro mammario nelle donne che assumono contraccettivi orali, agli effetti biologici degli stessi o ad una combinazione di entrambi i fattori. Il cancro mammario diagnosticato in coloro che assumono un contraccettivo orale tende ad essere clinicamente meno avanzato rispetto a quello diagnosticato nelle donne che non usano un contraccettivo orale.\nNelle donne che assumono contraccettivi orali sono stati riportati raramente tumori epatici benigni e, ancor più\nraramente, tumori epatici maligni. In casi isolati, queste neoplasie hanno provocato un’emorragia intraddominale con esito potenzialmente fatale. Nelle donne che assumono un contraccettivo orale, si deve considerare la possibilità di tumore epatico in presenza di un dolore acuto nella parte alta dell’addome, di epatomegalia o dinanzi a segni indicativi di emorragia intraddominale.\nDisturbi di altro tipo\nLe donne con ipertrigliceridemia o predisposizione ereditaria a questa condizione possono presentare un maggior rischio di pancreatite durante l’assunzione di contraccettivi orali.\nSebbene in molte donne che prendono contraccettivi orali sia stato riscontrato un lieve innalzamento della pressione arteriosa, un aumento rilevante dal punto di vista clinico è un evento raro. Solo in questi rari casi, si convalida un’interruzione immediata della pillola. Non è stata stabilita una relazione sistematica tra impiego di contraccettivi orali e l’ipertensione clinica. Tuttavia, se durante l’uso di un contraccettivo orale in una condizione di ipertensione preesistente, i valori pressori costantemente elevati o un’ipertensione significativa non rispondono adeguatamente al trattamento antiipertensivo, è necessaria la sospensione della terapia con contraccettivo orale. Una volta ottenuti i valori pressori normali con la terapia antiipertensiva, sarà possibile ricominciare la contraccezione orale.\nSia durante la gravidanza che con l’uso della pillola è stata riportata la possibilità dei seguenti disturbi o il loro aggravamento, tuttavia una correlazione tra dette condizioni e i contraccettivi orali rimane inconclusiva: ittero e/o prurito da colestasi, formazione di calcoli biliari, porfiria, lupus eritematoso sistemico, sindrome uremico-emolitica, corea di Sydenham, herpes gestationis, perdita dell’udito da otosclerosi, angioedema (ereditario).\nIn caso di disturbi acuti o cronici della funzionalità epatica, interrompere la contraccezione orale finché i parametri della funzione epatica non siano tornati normali. La ricomparsa di ittero e/o prurito da colestasi già manifestatosi in gravidanza o durante l’impiego precedente di ormoni sessuali richiede la sospensione della pillola.\nSebbene i contraccettivi orali possano influenzare la resistenza periferica all’insulina e la tolleranza al glucosio, non vi è prova della necessità di un aggiustamento del regime terapeutico nelle pazienti diabetiche che usano contraccettivi orali. Tuttavia, durante l’assunzione del contraccettivo orale combinato, queste pazienti debbono essere seguite accuratamente.\nIl morbo di Crohn, la depressione endogena, l’epilessia e la colite ulcerosa sono stati associati all’uso di contraccettivi orali del tipo combinato.\nOccasionalmente può comparire cloasma, soprattutto nelle donne con anamnesi di cloasma in gravidanza. Durante l’uso della pillola, le pazienti con tendenza al cloasma debbono evitare l’esposizione al sole o alle radiazioni ultraviolette.\nNovynette contiene 67,66 mg di lattosio per compressa. Le pazienti con rari problemi ereditari di intolleranza al galattosio, deficit di Lapp-lattasi o malassorbimento di glucosio-galattosio che seguono una dieta priva di lattosio devono prendere in considerazione questa quantità.\nAl momento di fornire una consulenza circa la scelta del metodo (o metodi) di contraccezione, devono essere prese in considerazione tutte le informazioni di cui sopra.\nPrima di iniziare o di ricominciare il trattamento con Novynette si deve ottenere una completa anamnesi medica, inclusa quella della famiglia, ed escludere che vi sia una gravidanza in corso, misurare i valori pressori e procedere ad un esame fisico, seguendo quanto indicato nelle “Controindicazioni” (paragrafo 4.3) e “Avvertenze” (paragrafo 4.4). Alla paziente deve essere inoltre raccomandato di leggere attentamente il foglio illustrativo e di attenersi ai consigli ricevuti. La frequenza e il tipo di queste valutazioni devono corrispondere alle linee guida stabilite ed adattati alle singole pazienti.\nLe donne debbono essere avvisate che i contraccettivi orali non proteggono contro le infezioni da HIV (AIDS), né dalle infezioni sessualmente trasmesse (IST).\nL’efficacia dei contraccettivi orali può diminuire in caso si dimentichi di assumere compresse (paragrafo 4.2.3), in\ncaso di vomito o di forte diarrea (paragrafo 4.2.4) oppure di assunzione concomitante di altri medicinali (paragrafo 4.5.1).\nNon fare uso di preparati contenenti erba di San Giovanni (Hypericum perforatum) in concomitanza con l’assunzione delle compresse di Novynette, per via del rischio di una riduzione delle concentrazioni plasmatiche e della riduzione degli effetti clinici di Novynette (vedere paragrafo 4.5).\nDurante l’assunzione di qualsiasi contraccettivo orale, si può verificare un sanguinamento irregolare (spotting ed emorragia da rottura), in particolare nei primi mesi di trattamento. Pertanto, la valutazione di un eventuale sanguinamento vaginale irregolare ha significato solo dopo una fase di adattamento di circa 3 cicli.\nSe le emorragie irregolari persistono o si verificano dopo i cicli precedenti regolari, si deve considerare la possibilità di cause non ormonali e, per escludere neoplasie maligne o una gravidanza, adottare delle misure diagnostiche adeguate, che possono comprendere il raschiamento.\nAlcune donne non presentano un’emorragia mestruale durante l’intervallo di non assunzione. Tuttavia, se il contraccettivo orale è stato assunto secondo le istruzioni riportare nel paragrafo 4.2 è improbabile che si sia instaurata una gravidanza. Se invece prima della mancata emorragia mestruale, il contraccettivo orale non è stato assunto in modo corretto oppure se si saltano due emorragie mestruali, si deve escludere una gravidanza prima di continuare ad assumere la pillola.\nLe interazioni farmacologiche che determinano un aumento della clearance degli ormoni sessuali possono provocare un’emorragia da rottura o una mancata azione contraccettiva. Queste interazioni sono state dimostrate per idantoine, barbiturici, primidone, bosentan, carbamazepina, rifampicina e rifabutina. Mentre si sospetta una riduzione dell’efficacia con oxcarbazepina, modafinil, topiramato, felbamato, griseofulvina, ritonavir, nevirapina e prodotti contenenti l’erba di San Giovanni. Anche gli inibitori della proteasi dell’HIV con potenziale di induzione (per es. ritonavir e nelfinavir) e gli inibitori non nucleosidici della trascrittasi inversa (per es. nevirapina ed efavirenz) possono influire sul metabolismo epatico. Il meccanismo di tale interazione sembra essere basato sulle proprietà di induzione degli enzimi epatici di questi farmaci, che può portare ad un’aumentata clearance degli ormoni sessuali. Generalmente la massima induzione enzimatica si osserva solo 2-3 settimane dopo l’avvio terapeutico, ma può poi continuare per almeno 4 settimane dopo l’interruzione del trattamento.\nUna mancata azione contraccettiva è stata riportata anche con antibiotici come ampicillina e tetracicline, malgrado questo meccanismo debba tuttora essere delucidato.\nLe donne in terapia con antibiotici (fatta eccezione per rifampicina e griseofulvina, che fungono anche da farmaci induttori degli enzimi microsomiali) devono usare il metodo a barriera fino a 7 giorni dopo la sospensione. Se il periodo di utilizzo del metodo a barriera va oltre l’ultima pillola della confezione di contraccettivo orale combinato, deve essere iniziata la confezione successiva di pillole contraccettive senza osservare il consueto intervallo di non assunzione.\nNel caso delle donne in terapia a breve termine (fino ad una settimana) con uno dei gruppi o dei singoli farmaci di cui sopra, sarà necessario usare temporaneamente un metodo a barriera in concomitanza con le pillole contraccettive, ossia durante il periodo di assunzione dell’altro medicinale e per 7 giorni successivi all’interruzione di tale farmaco. Nel caso di trattamento con farmaci induttori degli enzimi microsomiali (per es. rifampicina) simultaneo al contraccettivo orale, deve essere usato un metodo di barriera per il tempo di assunzione della rifampicina e nei 28 giorni successivi alla sospensione della terapia. Laddove l’assunzione del farmaco concomitante superi il numero di compresse contenute nella confezione del contraccettivo orale, la successiva confezione dello stesso dovrà essere iniziata senza osservare il consueto intervallo di non assunzione.\nGli esperti raccomandano di incrementare la dose di steroidi contraccettivi nelle donne che assumono farmaci con effetto di induzione sugli enzimi epatici a lungo termine. Se un dosaggio elevato di contraccettivo non è indicato o sembra insufficiente o inaffidabile, ad esempio in caso di sanguinamento irregolare, si deve raccomandare l’impiego di un altro metodo contraccettivo.\nI preparati a base di erba di San Giovanni (Hypericum perforatum) non devono essere somministrati contemporaneamente a questo contraccettivo, in quanto potrebbe risultare in una perdita di efficacia anticoncezionale. Si sono riferiti casi di sanguinamento e di gravidanze indesiderate, dovuti all’induzione degli enzimi responsabili del metabolismo dei farmaci da parte delle preparazioni contenenti Iperico. L’effetto di induzione può persistere per almeno 2 settimane dopo l’interruzione del trattamento con prodotti a base di erba di San Giovanni.\nLa somministrazione concomitante di ritonavir e una combinazione fissa di contraccettivi orali ha dato luogo ad una riduzione del 41% nei valori medi di AUC dell’etinilestradiolo, si deve quindi considerare un aumento della dose del contraccettivo orale contenente etinilestradiolo oppure dei metodi alternativi di contraccezione.\nI contraccettivi orali possono influire sul metabolismo di altri farmaci. Di conseguenza, le concentrazioni plasmatiche e tissutali possono aumentare (come nel caso della ciclosporina) o diminuire (come nel caso della lamotrigina).\nNota: Consultare le informazioni relative alla prescrizione concomitante dei farmaci per identificare le potenziali interazioni.\nL’impiego di steroidi contraccettivi può influenzare i risultati di alcuni esami di laboratorio, quali i parametri biochimici della funzionalità epatica, tiroidea, surrenale e renale; i livelli plasmatici delle proteine (di trasporto), come la globulina legante i corticosteroidi e le frazioni lipido/lipoproteiche; i parametri del metabolismo glucidico e quelli della coagulazione e della fibrinolisi. Le variazioni rientrano solitamente nei valori normali di riferimento di laboratorio.\nNovynette non è indicato durante la gravidanza.\nIn caso di gravidanza, si dovrà interrompere immediatamente il trattamento con Novynette. Tuttavia, numerosi studi epidemiologici non hanno né dimostrato il rischio di malformazioni nei bambini nati da donne che assumevano una contraccezione orale prima della gravidanza, né effetti teratogeni ascrivibili all’assunzione inavvertita della pillola contraccettiva nel primo stadio di gravidanza.\nLa pillola contraccettiva può influenzare l’allattamento al seno, riducendo la quantità e alterando la composizione del latte materno. Si sconsiglia quindi l’uso di contraccettivi orali fino al completo svezzamento del bambino. Piccole quantità di steroidi contraccettivi e/o dei loro metaboliti possono essere escrete nel latte durante l’assunzione di contraccettivi orali. Non vi sono evidenze che ciò influisca negativamente sulla salute del bambino.\nNovynette non altera la capacità di guidare veicoli o di usare macchinari.\nCome per tutti i contraccettivi orali combinati, possono verificarsi alterazioni del sanguinamento vaginale, in particolare nei primi mesi di utilizzo. Questo può comprendere alterazioni della frequenza di sanguinamento (assente, meno frequente, più frequente o continuo), della sua intensità (ridotta o aumentata) o della sua durata.\nPer informazioni sugli eventi avversi gravi dei contraccettivi orali, vedere paragrafo 4.4.\nTutte le donne che assumono un contraccettivo orale combinato sono soggette ad un rischio maggiore di tromboembolia venosa. Per informazioni sulle differenze di rischio tra i contraccettivi orali, vedere paragrafo 4.4.\nGli effetti indesiderati possibilmente correlati che sono stati segnalati nelle utilizzatrici di contraccettivi orali combinati contenenti 150 microgrammi di desogestrel e 20 microgrammi di etinilestradiolo (come Novynette), o nelle utilizzatrici di contraccezione orale combinata in generale, sono riportati nella tabella seguente1. Tutte le reazioni avverse al farmaco (ADR) sono elencate per sistemi e organi e per frequenza: molto comune (≥1/10), comune (≥1/100, < 1/10), non comune (≥1/1.000, <1/100) e raro (<1/1.000).\nClassificazione per sistemi e organi Molto comune >1/10 Comune >1/100, <1/10 Non comune >1/1.000, <1/100 Raro <1/1.000\nDisturbi del metabolismo e della nutrizione ritenzione di liquidi\nDisturbi psichiatrici umore depresso, umore alterato riduzione della libido aumento della libido\nPatologie endocrine sanguinamento irregolare amenorrea, dismenorrea, sindrome premestruale\nPatologie del sistema nervoso cefalea, vertigini, irascibilità emicrania\nPatologie dell’orecchio e del labirinto otosclerosi\nPatologie vascolari ipertensione tromboembolia\nPatologie della cute e del tessuto sottocutaneo acne rash, orticaria eritema nodoso, eritema multiforme\nPatologie dell’apparato riproduttivo e della mammella dolore al seno, ipersensibilità del seno ingrossamento del seno perdite vaginali, perdite mammarie\nPatologie sistemiche e condizioni relative alla sede di somministrazione aumento ponderale calo ponderale\n1Si elenca il termine MedDRA più indicato per descrivere una determinata reazione avversa. Sinonimi o condizioni correlate non vengono elencati, ma devono essere comunque presi in considerazione.\nNelle donne che assumono una contraccezione orale combinata sono stati osservati i seguenti effetti indesiderati gravi, discussi nel paragrafo 4.4:\n-Tumori ormone-dipendenti (per es. tumori epatici, carcinoma mammario);\n-L’esordio o il peggioramento di tali condizioni conseguenti l’assunzione della contraccezione orale non sono stati confermati per: morbo di Crohn, colite ulcerosa, epilessia emicrania, endometriosi, mioma uterino, porfiria, lupus eritematoso sistemico, herpes gestationis, corea di Sydenham, sindrome uremico-emolitica, ittero da colestasi\nNon sono stati riportati effetti seri o pericolosi a seguito di sovradosaggio. I sintomi associati al sovradosaggio possono essere: nausea, vomito, nelle ragazze un lieve sanguinamento vaginale. Non vi è alcun antidoto e un ulteriore trattamento deve essere sintomatico.\nCategoria farmacoterapeutica: contraccettivi ormonali ad uso sistemico, codice ATC: G03AA09\nL’effetto contraccettivo delle pillole anticoncezionali si basa sull’interazione di diversi fattori, tra i più importanti sono l’inibizione dell’ovulazione e le alterazioni dell’endometrio.\nNyvonette è un contraccettivo orale di tipo combinato contenente etinilestradiolo e come progestinico, il desogestrel. L’etinilestradiolo è un estrogeno sintetico ben noto.\nIl desogestrel è un progestinico sintetico. L’assunzione di questo contraccettivo genera una forte attività antiovulatoria, una forte attività progestinica e una debole attività antiestrogenica, nessuna attività estrogenica e una debolissima attività androgenica/ anabolica.\nAssumendo un dosaggio maggiore di contraccettivi orali combinati (50 µg etinilestradiolo), si riduce il rischio del cancro endometriale e ovarico. Tuttavia, l’applicabilità dello stesso principio ad un dosaggio minore dei contraccettivi orali combinati è tuttora da confermare.\nNon sono disponibili dati clinici sull’efficacia e la sicurezza negli adolescenti al di sotto di 18 anni.\nDopo la somministrazione orale di Novynette, il desogestrel viene rapidamente assorbito e convertito in 3-cheto- desogestrel. Il picco dei livelli plasmatici viene raggiunto dopo 1,5. La biodisponibilità assoluta del 3-cheto- desogestrel è del 62-81%.\nIl 3-cheto-desogestrel è legato per circa il 95,5-99% alle proteine plasmatiche, soprattutto albumina e SHBG. L’incremento di SHBG indotto dall’etinilestradiolo influenza sia la quantità dei legami che la distribuzione del 3- cheto-desogestrel nelle proteine plasmatiche. Di conseguenza, la concentrazione del 3-cheto-desogestrel aumenta gradualmente durante il trattamento, fino a raggiungere uno steady state in 3-13 giorni.\nIl metabolismo di fase I del desogestrel comprende l’idrossilazione mediata dal citocromo P-450 e la conseguente idrogenazione in C3. Il metabolita attivo 3-cheto-desogestrel viene ulteriormente ridotto e i prodotti di degradazione vengono coniugati a solfati e glicuronidi. Gli studi condotti sugli animali indicano l’irrilevanza del circolo enteroepatico nell’attività gestagena del desogestrel.\nIl 3-cheto-desogestrel viene eliminato con una emivita media di circa 31 ore (24-38 ore), la clearance plasmatica oscilla tra 5,0-9,5 l/h. L’escrezione di desogestrel e dei suoi metaboliti avviene per via urinaria e fecale, sia come steroide libero o coniugato. Il rapporto dell’escrezione urinaria o fecale è di 1,5:1.\nCondizioni di steady state\nIn condizioni di steady state, il livello sierico del 3-cheto-desogestrel risulta raddoppiare e triplicare.\nL’etinilestradiolo viene assorbito rapidamente e il picco dei livelli plasmatici viene raggiunto dopo 1,5 ore. La biodisponibilità assoluta, derivante dalla coniugazione presistemica e dal metabolismo di primo passaggio, è del 60%. La AUC e la Cmax possono mostrare una tendenza ad un lieve aumento nel tempo.\nL’etinilestradiolo si lega per il 98,8% alle proteine plasmatiche, quasi esclusivamente all’albumina.\nL’etinilestradiolo è soggetto a coniugazione presistemica sia nella mucosa dell’intestino tenue che in sede epatica. L’idrolisi dei coniugati diretti dell’etinilestradiolo mediato dalla flora intestinale genera etinilestradiolo che può essere riassorbito, ricreando così una circolazione enteroepatica. Il percorso metabolico primario per l’etinilestradiolo è l’idrossilazione mediata dal citocromo P-450, i cui metaboliti principali sono il 2-idrossi- etinilestradiolo ed il 2-metossi-etinilestradiolo. Il 2-idrossi-etinilestradiolo è soggetto ad ulteriore metabolismo in metaboliti chimicamente reattivi.\nL’etinilestradiolo scompare dal plasma con una emivita di circa 29 ore (26-33 ore), mentre la clearance plasmatica oscilla tra 10 e 30 l/h. L’escrezione dei coniugati dell’etinilestradiolo e dei suoi metaboliti avviene per via urinaria e fecale (rapporto 1:1).\nLo steady-state è raggiunto dopo 3-4 giorni, con livelli sierici maggiori di circa 30-40% rispetto alla somministrazione di una dose singola.\nGli studi tossicologici non hanno evidenziato alcun effetto diverso da quelli prevedibili in base al profilo ormonale di Novynette.\nContenuto della compressa: amido di patate, acido stearico, alfa-tocoferolo, lattosio monoidrato, magnesio stearato, silice colloidale anidra, povidone K30, giallo di chinolina (E104).\nRivestimento della compressa: ipromellosa, macrogol 6000, glicole propilenico\nLa confezione contiene 1 x 21 compresse oppure 3 x 21 compresse in blister alluminio-PVC/PVDC, blister alluminio-PVC/PVDC con sacchetto di alluminio oppure blister alluminio/PP con sacchetto in alluminio.\nGEDEON RICHTER PLC GYOMROI UT 19-21\n21 Compresse rivestite con film in blister AL/PVC/PVDC – A.I.C. n. 035984018/M\n3 x 21 Compresse rivestite con film in blister AL/PVC/PVDC – A.I.C. n. 035984020/M 21 Compresse rivestite con film in blister AL/PP – A.I.C. n. 035984032/M\n3 x 21 Compresse rivestite con film in blister AL/PP – A.I.C. n. 035984044/M\nData della prima autorizzazione: Gennaio 2004 Data dell’ultimo rinnovo:Gennaio 2009\nNovynette – 21 Cpr 150 mcg+20 mcg (Desogestrel+etinilestradiolo)\nClasse C: A totale carico del cittadino NotaAIFA: Nessuna Ricetta: Ricetta Ripetibile Tipo: Etico Info: Nessuna ATC: G03AA09 AIC: 035984018 Prezzo: 13,5 Ditta: Gedeon Richter Plc\nAntela – 21 Cpr 0,15 mg+0,02 mg\nEstmar 150 mcg /20 mcg compresse – 21 Cpr 150 mcg+20 mcg\nEstmar 150 mcg/30 mcg compresse – 21 Cpr 150 mcg+30 mcg\nGracial compresse – 7 Cpr Blu+15 Cpr Bianche\nLucille compresse rivestite con film – 21 Cpr Riv\nMercilon 0,15 + 0,02 mg compresse – 21 Cpr 0,15 mg+0,02 mg\nNovynette compresse rivestite con film 150 mcg/20 mcg – 21 Cpr 150 mcg+20 mcg\nPlanum – 21 Cpr 0,15 mg+0,03 mg\nPractil 0,15 mg + 0,03 mg compresse – 21 Cpr 0,15 mg+0,03 mg\nSecurgin – 21 Cpr 0,15 mg+0,02 mg\nStrelicia 150 mcg 20 mcg – 21 Cpr Riv 150+20 mcg\nEscitalopram Tecnigen 20 mg: Scheda Tecnica\nLis Eps – Lattulosio: Scheda Tecnica e Prescrivibilità\nPeflacin 400 mg 5 ml: Scheda Tecnica e Prescrivibilità


Scala a Giorno su Misura - www.abacoscale.it\nLe scale a giorno classiche o moderne oltre ad avere la classica funzione di accesso a livelli diversi della vostra abitazione, costituiscono ormai un vero e proprio elemento di arredo. Per questo proponiamo diverse tipologie di Scale a Giorno, svariati modelli, soluzioni personalizzate con la minima cura dei dettagli, dei materiali e delle forme. Non esitare a contattare un nostro consulente che senza dubbio ti consiglierà la migliore soluzione per la Tua Scala a Giorno. Sopralluoghi e preventivi gratuiti sia a Milano che in provincia.\na giorno sospesa Swing\nCategoria: Scale a giorno\nAcciaio inox e Faggio\nRinghiera e balaustre in acciaio inox satinato\nScala a sbalzo modello Swing realizzata con gradini in massello di faggio. La scala è realizzata con gradini in massello lamellare dello spessore di 60 mm. ringhiera e balaustre in acciaio inox satinato. La scala ha la particolarità d’essere realizzata su di un muro non portante, il progetto ha richiesto una serie di modifiche strutturali e una collaborazione molto “stretta” tra il nostro ufficio tecnico e l’impresa esecutrice delle opere murarie. Il frutto della collaborazione è una scala che andando contro il parere di altri professionisti del settore è molto bella, stabile e che ha rispettato i desideri dei proprietari.\nmonostruttura SK5 (1.2)\nAcciaio verniciato nel colore bianco goffrato\nLinear monostruttura SK5 - inox-sat\nLa scala è realizzata con struttura portante in acciaio verniciato nel colore bianco goffrato.\nGradini in legno dello spessore di 40mm. in essenza di faggio con colorazione/finitura sbiancato.\nRinghiera realizzata con montanti, corrimano e tondini in acciaio inox satinato.\nScala sviluppata e progettata interamente su misura\nStruttura portante in acciaio verniciato nel colore bianco goffrato\nEssenza di faggio con colorazione/finitura sbiancato\nLinear monostruttura SK5 inox-sat\nScala sviluppata e progettata interamente su misura.\nLinear SK5 inox-sat\nmonostruttura SK5 (2.2)\nEssenza di faggio con colorazione Wengè\nGradini in legno dello spessore di 40mm. in essenza di faggio con colorazione Wengè.\nmonostruttura SK5 (3.3)\nAcciaio verniciato nel colore grigio goffrato\nEssenza di faggio con colorazione/finitura noce chiaro\nLinear monostruttura SK5\nLa scala è realizzata con struttura portante a lama in acciaio verniciato nel colore grigio goffrato.\nGradini in legno dello spessore di 40mm. in essenza di faggio con colorazione/finitura noce chiaro.\nRinghiera realizzata con montanti a doppio quadro fissati a gradino, corrimano a sezione tonda e 6 tondini paralleli in acciaio inox satinato.\nScala con gradini a sbalzo fissati direttamente alla parete\nParti in legno con finitura laccato bianco opaco\nSpessore di 60 mm\nCristallo extra-chiaro stratificato e temprato\nZen Kr (1.2)\nScala con gradini a sbalzo fissati direttamente alla parete.\nGradini e alzate in massello di faggio dello spessore di 60mm.\nParti in legno con finitura laccato bianco opaco.\nInvito scala con gradini in muratura e resinati con colore bianco opaco\nRinghiera realizzata con cristallo extra-chiaro stratificato e temprato.\na giorno modello Wood\nMono struttura portante\nFaggio massello lamellare\nLegno - Faggio massello lamellare\nSpessore di 40 mm\nAcciaio inox satinato (mod. Sk5)\nDisponibile anche in versione sk3 - sk5 - sk8 - sk5 v1 - sk5 v2 - sk6 - sk6 v1 - sk6 v2 e nella versione a cristallo intero Kr\nScala a giorno modello Wood in massello di faggio.\nScala realizzata in faggio massello lamellare, con mono struttura portante; strutture e gradini dello spessore di 40mm. La scala è realizzata interamente su misura, in più forme, con colorazioni a scelta da nostro ampio campionario o a campione. La scala modello Wood fotografata è realizzata con ringhiera in acciaio inox modello SK5, ma il doello Wood è disponibile anche con le seguenti ringhiere: sk3 - sk5 - sk8 - sk5 v1 - sk5 v2 - sk6 - sk6 v1 - sk6 v2 e nella versione a cristallo intero Kr


Artidee olio siliconico liquido | Mondo Artista\nOlio siliconico liquido ARTIDEE diluisce la miscela di silicone e rende lo stampo più flessibile. Particolarmente adatto per realizzare il calco di modelli strutturati molto finemente. Istruzioni sul flacone. Disponibile in flaconi da 100 ml . ...\nArtidee olio siliconico liquido Fl. 100 ml\nCodice articolo 8-49146\nOlio siliconico liquido ARTIDEE diluisce la miscela di silicone e rende lo stampo più flessibile. Particolarmente adatto per realizzare il calco di modelli strutturati molto finemente. Istruzioni sul flacone. Disponibile in flaconi da 100 ml.\nScheda di sicurezza Artidee olio siliconico liquido.pdf


Romoli: "E' stato dimostrato che la centrale di Krsko è sicura" - Bora.La\n"E' stato dimostrato che, anche in presenza di qualche inconveniente, la centrale di Krsko è sufficientemente sicura". Lo ha affermato ieri il sindaco Romoli in occasione della prima Conferenza transfrontaliera sull'ambiente che si è tenuta ieri a Gorizia. Romoli ha rilevato che, in occasione del guasto a Krsko, "il sistema di allarme è entrato in funzione, sono state prese opportune contromisure e nessun inquinamento radioattivo si è avuto nelle nostre zone né in loco. Questo, credo – ha precisato – ci debba tranquillizzare. La tempestività con cui è stata data la notizia dimostra la sensibilità ambientale degli amici sloveni, che non possiamo non apprezzare".\nIl sindaco di Nova Gorica, Brulc, si è detto "consapevole che la centrale di Krsko è molto sicura, con tecnologie statunitensi moderne che offrono garanzie. Vengono rispettate le direttive comunitarie e non ci sono motivi di allarmismo".\nTag: Ettore Romoli, Gorizia e Litorale, Krsko, Mirko Brulc, Nova Gorica.\n11 commenti a Romoli: “E’ stato dimostrato che la centrale di Krsko è sicura”\n9 Giugno 2008 alle 21:22\nInteressante Rifkin su Energia\n9 Giugno 2008 alle 23:02\nIn effetti sono rimasto positivamente colpito dalla rapidità del sistema di allerta che ha consentito agli Stati vicini di preparare eventuali manovre cautelative: questo è il bello di un Europa unita. Ma sulla modernità della centrale, pur se americana, devo dire che personalmente qualche riserva ce l’avrei: è pur sempre di inizio anni 80!\n9 Giugno 2008 alle 23:29\nFonte:larepubblica.it,dichiarazione di Rifkin:\n“…Non sappiamo ancora come trasportare e stoccare le scorie. Gli Stati Uniti hanno straordinari scienziati e hanno investito 8 miliardi di dollari in 18 anni per stoccare i residui all’interno delle montagne Yucca dove avrebbero dovuto restare al sicuro per quasi 10 mila anni. Bene, hanno già cominciato a contaminare l’area nonostante i calcoli, i fondi e i super-ingegneri. Davvero l’Italia crede di poter far meglio di noi?”\nCiò,mona,vara che noi semo i campioni del mondo e i scenziati i li mettemo a lavar piatti e pignate.E i più rimbeccosi i li mandemo all’estero:fora de le balle!\nBravo Romoli,el nuclear xe proprio quel che ne servi.Proponi de far una bella central a Gorizia,anzi meio due.E per le scorie costruiremo una bella rampa de scarico a Piuma dove buttar cariolade de mrda fluorescente,che tanto se miscia con le cragne del Corno e no se acorgi nisùn.\n10 Giugno 2008 alle 0:09\nL’ignoranza dei politici italiani sul nucleare è da paura. Nessun paese progredito parla del nucleare (o del carbone) come della fonte del futuro. Al di là del pericolo (sempre presente) e delle scorie (tutta roba da niente, s’intende), è una mega bufala anche dal punto di vista economico. Per non parlare dell’indipendenza: scusate, l’uranio dove ce lo andiamo a prendere?\nForse siamo più influenzati dall’Iran che all’Europa 😉\nCausa ignoranza da parte mia in fatto di materie politiche/giuridiche, una domanda (grazie fin d’ora a chi mi saprà dare delucidazioni in proposito): su quali basi il governo può decidere di far partire un programma nucleare quando vent’anni fa con un referendum gli italiani si erano espressi contro? Cioè: quanto “vale” (in termini temporali) il risultato di un referendum?\nAvevamo anche fatto il referendum contro il finanziamento ai partiti e poi loro ti fanno un’altra legge e così ce lo mettono nel didietro nuovamente.\n10 Giugno 2008 alle 1:33\nMa da quando il sindaco è esperto di questioni di sicurezza nucleare? Starei ben attento a riproporre affermazioni di altri…\nPiuttosto la centrale sarà complessivamente sicura perchè gestita con competenza, ma resta poco sicura quanto a tecnologia…è un reattore di tipo sovietico lo stesso di Cernobil, non ha schermature supplementari e a confronto è meno sicura delle nostre centrali costruite negli anni 60′.\n10 Giugno 2008 alle 8:54\nMa voi siete tutti figli di Rubbia?\n10 Giugno 2008 alle 9:28\nNoi SIAMO Rubbia. 🙂\n11 Giugno 2008 alle 8:32\nIl referendum contro il nucleare è tuttora valido. Per costruire centrali nucleari si dovrebbe rifare un referendum e sentire nuovamente il parere della popolazione.\nSe questa procedura non fosse rispettata potremmo AFFERMARE SENZA DUBBIO CHE NON SIAMO PIU UNO STATO DEMOCRATICO. Potremmo anche aggiungere CHE CONTINUIAMO AD ESSERE FONDATI SUL LAVORO, ma solo di alcuni. E LE DECISIONI SPETTANO SOLO AD ALTRI…\nmeetup gorizia beppe grillo cerca google.\n11 Giugno 2008 alle 8:33\n16 Giugno 2008 alle 6:29\nMa noi non siamo uno Stato democratico!\nBerlusconi ha già deliberatametne violato la Costituzione in più occasioni: con i finanziamenti alle scuole private, la attuale legge elettorare (il cd. porcellum) ke ti toglie il diritto di voto… poi cè ancke altro ma questo è cià che di più grave..


Casatella Trevigiana DOP - Caseificio Tomasoni\nRiferimento 220 g\nÈ un formaggio fresco che beneficia del riconoscimento comunitario.\nIl marchio di qualità tutela la tipicità della Casatella DOP, un formaggio fresco come lo stracchino fresco, le cui origini sono intimamente legate alla storia, alla cultura, alla tradizione del territorio trevigiano.\nUn formaggio fresco dalla forma tradizionalmente cilindrica, la Casatella DOP Tomasoni si presenta con pasta morbida, lucida, lievemente mantecata, di colore da bianco latte a bianco crema, fondente in bocca; il profumo è lieve, latteo e fresco, così come il suo sapore, dolce, caratteristico del latte veneto.\nNome Casatella Trevigiana D.O.P.\nSapore Latteo, tipico, gradevole, delicato\nGrassi 24 g di cui saturi 16,65 g


Come rimuovere il grasso della pancia dal cibo\nPerdere peso sostituzione barre pasto\nLeggi sul Corriere della Sera i consigli degli esperti per un alimentazione corretta. Questo alimento inoltre, possiede capsaicina che riduce i lipidi del corpo e stimola la morte” delle cellule grasse immature. poichè è risaputo che essi rafforzano l addome cibo e possono certo farci bruciare delle calorie, ma se sono coperti dal grasso non si mostreranno mai.\nCome abbiamo già precisato in altri articoli, il corpo umano è come una macchina e per farlo funzionare correttamente deve essere alimentato in modo regolare durante il corso della giornata. Cibo per rimuovere il grasso addominale come bruciare i grassi e dimagrire. Le 5 migliori strategie per la pancia piatta - Ozone - Olisticzone. Prendete nota di come determinati frutti e alimenti bruciano il grasso della pancia naturalmente aiutandovi a rimanere in forma.\nDa evitare anche salumi e rimuovere formaggi stagionati e grassi. Il girovita è anche un potente indicatore della sensibilità all insulina dato che gli studi dimostrano chiaramente come la misura del girovita sia uno dei modi più. È fondamentale PRIMA di fare esercizi per addominali, fare una camminata veloce o corsa leggera.\nLa pancia viene penalizzata da una serie di fattori: gonfiori provocati dalla cattiva digestione e dai disordini intestinali sedentarietà gravidanze . Home Consigli per dimagrire Come smaltire il grasso della pancia Come.\nLa questione di come rimuovere il grasso della pancia con pellicola alimentare è di grande interesse per la maggior rimuovere parte del gentil sesso così come effettuare questa procedura è possibile con un minimo di costi finanziari. Come togliere la pancia in poco tempo e scolpire addominali e fianchi. Riduci anche l apporto di sale, sostituendolo con le spezie ed erbe aromatiche. Come Togliere La Pancia Molle: Come ridurre il grasso della.\nSe desiderate avere un ventre piatto come il pane integrale, allora optate per gli alimenti integrali, il riso integrale la quinoa e l avena. Liposuzione per rimuovere il grasso cibo della pancia Eliminare il grasso in eccesso con l. Questo infarto, ha effetti nocivi sul metabolismo del nostro corpo, infatti, aumenta notevolmente il rischio di danni cerebrali e cardiovascolari ictus ecc) nonché la possibilità di problemi respiratori come la sindrome da apnea notturna. La dieta contro la ritenzione idrica gambe e cosce, probiotici, per dimagrire pancia, si basa sugli alimenti giusti: cibi detox fibre e alimenti ricchi di potassio.\nLiposuzione e Liposcultura per. Ecco come sfoggiare addominali da top senza soffrire, con l aiuto degli alimenti giusti e perfino.\n10 trucchi per ridurre il girovita - Vanity Fair. È stato dimostrato che consumare grassi sani come quelli monoinsaturi favorisce la riduzione fino al 20% del grasso sulla pancia o viscerale all interno di diete povere rimuovere di grassi. 10 alimenti che sgonfiano la pancia - Marieclaire.\ntua capacità di perdere grasso . Fattori differenti contribuiscono alla nostra battaglia in corso contro il grasso della pancia.\n| ANNA cibo MARINGOLA. Per avere la pancia piatta e sentirsi in forma è necessario praticare sport scopri gli esercizi per rassodare gli addominali zuccherate e alcolici, bere molta acqua e tisane, andarci molto) piano con cibi grassi, fritti, lievitati, eliminare bibite gassate legumi e patate e prediligere i seguenti 10 cibi drenanti e.\nGrasso Viscerale - Nutrizione Naturale Uno studio sul grasso della pancia presentato il 27 agosto al congresso della Società Europea di Cardiologia conferma che il grasso viscerale - il tipo che. Ecco cosa bisogna mangiare per bruciare la pancia! Studi confermano come questo tipo di gonfiore della pancia legato.\nVediamo quindi come eliminarlo attraverso alcuni semplici rimedi naturali, dalla dieta all esercizio fisico. Non sarà semplice come sempre ma tutto parte dalla nostra forza di volontà. E abbiateli sempre a casa o con voi.\nPancia piatta: alimentazione per eliminare il gonfiore addominale. Dieta per dimagrire pancia e fianchi - DireDonna.\nI cibi ad alto indice glicemico provocano la ritenzione dei liquidi, l infiammazione e il deposito di grasso corporeo che può aumentare la comparsa di cellulite. Fattori ereditari: all origine della cellulite esiste anche una predisposizione rimuovere genetica legata a fattori come una maggiore attività ormonale, fragilità capillare e una.\nLiposuzione per rimuovere il grasso della pancia. Per eliminare la pancia prediligere a tavola le carni magre, dal petto di pollo o carne di coniglio e frutta. Qual è il modo migliore per perdere la pancia?\nInfatti se questi rimuovere sono gli alimenti da evitare ce ne sono altri 5 che hanno l effetto contrario Forse potrebbe interessarti questo filmato: Il video che vi farà cambiare. Metti al bando tutti quegli alimenti che. Cibi brucia grassi: Ecco 4 alimenti per dimagrire la pancia.\nIl primo segreto che devi conoscere riguarda l alimentazione cibo e la dieta, perché per dimagrire nel punto vita è necessario seguire una dieta dimagrante che spinga il corpo ad utilizzare il. La pancia in eccesso è un problema comune a molte italiane e italiani, e nel presente articolo. Avere gambe snelle e toniche senza gonfiare troppo la muscolatura è possibile se si scelgono i giusti workout.\ne 2 che NON devi mangiare MAI dal . Come eliminare la pancia - per eliminare completamente la pancia o il grasso localizzato in determinati punti, più genericamente è necessario dimagrire al punto da avere un IMC compatibile con un corpo magro.\nBY SIMONA VIGNALI. Arriva l estate, è ora di scoprirsi! Come Eliminare il Grasso dalla Pancia. Nei ragazzi forse pancia da birra suona meglio, si può avere ciò che è noto come pancia da alcolizzato il che significa che si può essere in forma ovunque .\nPerchè la mia pancia non cala? Come cibo eliminare la pancia: dieta, esercizi e consigli. Rimuovere il grasso della pancia dal con l aiuto di alimentare avvolge la pellicola è del tutto possibile.\nPer sbarazzarsi di grasso intorno allo stomaco . Come eliminare la pancia, le indicazioni del dietologo - Tecnologia. In linea di massima sono da evitare i cibi grassi.\nCausare un incremento del metabolismo superiore al 30 , il che equivale a 17. I cibi da evitare. Scarica subito e book GRATIS Scopri 5 cibi che UCCIDONO il GRASSO e 2 che. In questo articolo viene descritto come rimuovere il grasso della pancia e fianchi a casa per un breve lasso di tempo.\nCome eliminare il grasso addominale e dimagrire in modo efficace Per far sparire quel fastidioso gonfiore addominale pasta, soprattutto pane, limita il consumo di carboidrati raffinati, prodotti da forno biscotti e dolci. Che si mangia, sono del carburante per il.\nE come risuultato il grasso in eccesso che viene dal cibo viene. Il prezzemolo è.\n- Simona Vignali 6 Sostituire. Dimagrire a zona segui la dieta per come perdere fianchi larghi e cosce: consigli cibi e spunti utili per dimagrire solo dove serve. Quello della pancia gonfia è un problema ben diverso che si discosta sia dall accumulo di grasso viscerale pancia grassa) sia dal cedimento delle fibre elastiche dei tessuti. I cibi naturali come frutta verdura e i cereali integrali invece sono ricchi di antiossidanti che hanno proprietà antinfiammatorie e dal possono quindi aiutare a smaltire il grasso sull addome.\nPancia piatta: cibi da evitare | Donna Moderna Sono da definirsi cibi nemici della digestione quelli che fermentano nello stomaco, affaticano la digestione e creano un fastidioso gonfiore addominale. Eliminare il grasso dalla pancia non è una cosa facile da fare, specialmente se hai poco tempo a disposizione per farlo. Molti medici insistono sul fatto che il grasso della pancia.\nvita per la misura rimuovere del giro fianchi: se cibo il numero che si ottiene dopo questa operazione è superiore o vicino allo 0 85 la causa della pancia prominente è probabilmente. Questo rapporto nasce da due considerazioni. Ecco come eliminare la pancia con dei semplici consigli per un. cibo Non si tratta di quella sensazione di pienezza da dopo pasto ma di una visibile distensione addominale dovuta all ingestione di cibi che tendono a.\nIl grasso viscerale è il principale colpevole della pancia rotonda e sporgente" che hanno molti uomini quella pancia che a vederla sembra morbidissima ma che se la. - La Scienza del Benessere Eliminare il grasso dalla cibo pancia è importante, e non solo ai fini estetici.\nCome eliminare la pancia: suggerimenti su diete e tipologia di attività fisica per smaltire la pancia in fretta ma in modo sano. Dieta pancia piatta: come eliminare il grasso - Passione Mamma.\nIl cibo superiore brucia il grasso della pancia Modo migliore per perdere il grasso della pancia sicuramente. Eliminare la pancia è tutto fuorché un gioco da ragazzi e il motivo è presto detto: l addome è una delle aree del corpo più difficili da scolpire. Si tratta di ciò che dà una pancia un flaccido, aspetto traballante. Cibo per aiutare il grasso della pancia perdere - Piano di dieta per il.\nNonostante il grasso tenda a. Organismo a bruciare più grasso.\nPerché sono ricchi di zuccheri! In linea di massima sono da evitare i cibi grassi unti dal e ipercalorici, salumi, precotti, pieni di zucchero, raffinati formaggi e latticini non magri.\nmalnutrizione lo mette in grasso, quando lui arriva il cibo, lui e di nuovo Guida dal pancia piatta: eliminare la pancia in 7 giorni - come iniziare Pancia gonfia? Come eliminare la pancia, le indicazioni del dietologo. I cibi da mangiare. Il metabolismo e bruciare più grassi.\nSe gli occhi sono lo specchio dell anima, la pancia è sicuramente lo specchio del nostro stile di vita e del nostro umore. Stop a dolci tranne un quadratino di cioccolata fondente quando la gola diventa ingestibile rimuovere ai prodotti da forno ai cibi pronti e lavorati. Avete sentito parlare l ultimo modo per bruciare il grasso della pancia. Grasso rimuovere intorno al tronco è un.\nGrasso della pancia che brucia il cibo india Avere una pancia piatta è il sogno di tutti. Non far mai mancare un bel piatto d insalata, verdure crude e cibi. Allenamento per eliminare la pancia – Eccellente Donna Devi innamorarti del fitness altrimenti la cellulite si innamora di te. Come eliminare la pancia?\nCome avere la pancia piatta 2: addio cuscinetti - Il sale infatti, che insaporisce i nostri cibi è un pericoloso alleato dei cuscinetti poiché provoca la ritenzione rimuovere idrica che fa facilita l accumularsi del grasso. Come eliminare i rotolini della pancia. Come Eliminare il Grasso Viscerale: 12 Passaggi - wikiHow Il primo è lo strato adiposo che si trova proprio sotto la pelle e generalmente non comporta particolari rischi dal punto di vista della salute.\nCome eliminare la pancetta e le maniglie dell' amore - Il gusto della. Come rimuovere il grasso della pancia dal cibo. I migliori cibi da mangiare prima del letto per bruciare i grassi della.\nDegli esercizi mirati vi permetteranno di combattere il grasso dalla zona addominale e di scolpire il vostro corpo, se praticati con costanza e impegno. Gli alimenti che ti fanno perdere peso.\nCome ridurre il girovita: maniglie dell amore esercizi per eliminarli. cibo Miglior cibo per rimuovere il grasso della pancia.\n8 semplici rimedi per eliminare il grasso addominale - Vivere più sani Eliminare il grasso della zona dell addome è forse una delle maggiori sfide da affrontare quando si vuole perdere peso. Tra i cibi da eliminare troviamo invece quelli raffinati ovvero lo zucchero bianco e tutti gli alimenti che lo contengono e le farine bianche. Gli studi hanno dimostrato che il grasso della pancia costituisce un rischio di pressione alta diabete malattie cardiache e alcuni tipi di cancro.\nEvitare il cibo spazzatura . Consuma una o due porzioni di. Tanta gente vi dirà di stare lontano da cibi grassi, in modo da poter perdere il grasso della pancia in breve tempo.\nPer ridurre la quantità di grasso nella zona addominale è necessario mangiare il cibo giusto seguendo quindi una dieta del ventre piatto e praticare esercizio. fare nulla contro il passare degli anni, essere consapevoli che l rimuovere età è un fattore predisponente all accumulo di grasso sulla pancia può spronarci a intervenire sulle altre cause del grasso addominale. Smetti di massacrarti con gli addominali.\nCome rimuovere il grasso della pancia senza intervento chirurgico. 10 cibi per bruciare il grasso della pancia più veloce L addome è una delle zone del corpo per la bellezza e la salute molte persone stanno cercando di lavorare e la cura attraverso la dieta ed esercizio cibo cibo fisico.\nL interno coscia è uno dei punti critici che noi donne facciamo più fatica a combattere. Possiamo pensare che è un malessere.\nMiglior cibo per rimuovere il grasso della pancia Come rimuovere il tartaro dai denti in modo troduzione. Come ottenere pancia piatta Cibi e Consigli Insoliti per Sbarazzarti del Grasso della Pancia Sorprendenti cibi che bruciano cibo il grasso della pancia.\nEliminare pancia uomo 40 anni, Come eliminare grasso addominale. Dimagrire la pancia: cosa mangiare - Gioia .\nCome eliminare la pancia - Idee Green. Mentre mangiare cibi contenenti grassi buoni. Mike Geary - Personal Trainer Certificato, Specialista in Nutrizione certificato.\nLe adipe conosciute anche con il nome di tessuto adiposo, sono formate da delle particolari cellule gli adipociti e sono divise in. Come rimuovere i grassi della pancia più velocemente.\nCi sono cambiamenti. Grasso addominale cause e consigli per sciogliere l adipe e avere. 10 Alimenti Che Aiutano A. 6) Fare più esercizi addominali – Flessioni e addominali obliqui sono solo alcuni degli esercizi più efficaci che aiutano a perdere il grasso della pancia e scolpire gli addominali.\nCestinare dal il cibo. Ecco tutte le indicazioni necessarie su come eliminare la pancia in maniera cibo efficace. Rimedio momentaneo bensì unostile di vita" da adottare anche a seguito della fase di dieta.\nInoltre mangiare fuori orario è una delle cose più negative che cibo si possano fare perché favorisce l accumulo di grasso proprio nelle zone sbagliate. E molto importante non solo una parte del menu ma le dal dimensioni della porzione così come i pasti. Altro che karma per avere muscoli torniti da far impallidire una ventenne Letizia Ortiz medita molto e si allena di più di Redazione Digital · Diete.\npuò essere un ottima abitudine insaporire i cibi con erbe aromatiche burro o altri condimenti grassi, senza usare olio nemici giurati della pancia piatta. Per perdere il grasso della pancia . Cibi da mangiare per perdere grasso della pancia Nella gallery i 10 cibi da evitare per avere una pancia piatta.\nOltre a mangiarli quali sono i cibi che bruciano i grassi della pancia gettate il liquido nella pentola quando li cucinate ma consumatelo come un brodo. Limitare l apporto.\nda Scienze Naturali 1 come parte della loro dieta. t impedisce di avere il corpo snello e la pancia piatta. Più energia per rompere il basso e digerire, che l energia.\ndi un buon bicchiere di vino. Per molti di noi ma non quelle legate all l idea di acquisire massa muscolare richiama immagini di infinite ore in palestra Qui ci sono 3 punte in più su come perdere il grasso della pancia.\nIl bicarbonato di sodio rimuove grasso della pancia . L alcol non contiene alcun valore nutrizionale e l intero importo viene immagazzinato come grasso dal da qui la frase pancia da birra . del corpo è infatti per molte persone quella più difficile da modificare dunque vediamo qual è la dieta maggiormente adatta a snellire i fianchi e anche le cosce e la pancia.\nTe bianco Si parla molto delle proprieta del te verde. Sembra aiutare a ridurre il grasso della n devi mangiare i cibi brucia grassi per dimagrire, non ti possono aiutare. Scopri i metodi più efficaci per eliminare la pancia ed alcuni consigli sulla dieta, cosa mangiare ed esercizi per eliminare la pancia in fretta ma in modo sano. Soluzioni centro di perdita di peso tulsa oklahoma.\nFrutti che possono bruciare il grasso della pancia Che possono essere. Quando lavoriamo da mesi con una dieta sana e con un buon regime di esercizio, può essere super frustrante che il grasso della pancia e le. Come ridurre il girovita: cibi per eliminare le maniglie dell amore .\nEliminare pancia uomo 40 anni: 3 segreti per ridurre facilmente il grasso addominale. I primi cibi a cui dedichiamo la nostra attenzione sono i frutti ricchi di vitamina C tra i quali l arancio, limone, che sono chiamati agrumi e pompelmo. Come rimuovere il grasso della pancia con pellicola alimentare di.\nCibo per aiutare a rimuovere il grasso della pancia. Cibo che aiuta a rompere il grasso della pancia Riconoscere rimuovere elaborati nascondere il cibo. L attività aerobica come la corsa la camminata, se dal praticata con estrema intensità e costanza almeno tre volte la settimana, il ciclismo o il nuoto aiuta a mantenersi. > Come eliminare la pancia: dieta, esercizi e consigli.\nPancia dopo il parto, i 5 consigli per farla tornare come prima o. La pancia piatta è il sogno di tutte le donne, soprattutto in vista dell arrivo dell estate e della temuta prova costume: come fare ad averla . √ Come Eliminare La Pancia - Soluzione Al Grasso Addominale! Infine applicate una crema elasticizzante e rassodante.\nQuali cibi si mangia per perdere grasso della pancia Per eliminare il grasso addominale. Pancia piatta: esercizi per eliminare la pancia. Alimenti e cosa mangiare per perdere ed eliminare il grasso in eccesso. I pericoli MORTALI del grasso addominale Ecco cosa rischi se non.\nIl rimuovere cibo spazzatura contiene quantità eccessive di. Scopri i consigli della. Da cibi ricchi di fibre, il. Dieta sregolata e vita.\nUn modo semplice per RIMUOVERE il grasso addominale per sempre! Come eliminare il dal grasso addominale: alimenti. Cibo per aiutare a rimuovere il grasso della pancia Cibo per aiutare a rimuovere il grasso della pancia. con costanza le 20 semplici mosse che vi proponiamo in questo articolo GUARDA ANCHE: RIMEDI FAST CONTRO LA PANCIA GONFIA cibo | CIBI SI E CIBI NO.\nEliminare le adipe nella sezione addominale: dire addio al tessuto. rimuovere Il nostro corpo necessita della giusta quantità di cibo durante la giornata e dei giusti nutrienti: prediligi fonti proteiche come uova, pesce e carni magre . Buon cibo per ridurre il grasso della pancia Dobbiamo prima affrontare il problema grassi. Migliorando così la capacità del corpo di rompere il cibo.\nCome rimuovere il grasso della pancia da cibo Cibi Per Eliminare Grasso Pancia. Cibi da mangiare che ridurranno il grasso della pancia Pancia gonfia? Ecco allora i cibi che è bene limitare dalla nostra alimentazione quotidiana se soffriamo di ventre a palloncino .\nPer raggiungere il tuo obiettivo, cerca di fare più esercizi addominali e assicurati di attenerti a una dieta pulita e a condurre una. Cibi per bruciare i grassi della pancia / Eliminare il grasso. Come eliminare la cellulite da pancia, glutei e cosce in. cio, Lycopodium quali sono i cibi che bruciano i grassi della pancia.\nCome eliminare la pancia - My Personal Trainer. Nelle prime settimane dopo la nascita del bebè è normale che i tessuti e i muscoli rimuovere della.\nPer Perdere Il Grasso Della Pancia. Cibo per rimuovere il grasso della pancia Il tessuto grasso intorno alla zona addominale CARNE.\nHo trovato dei cibi come il pane azimo” per quei momenti di fame improvvisa che. tipo aerobico che di tipo anaerobico lavorando, questo perché i chili si perdono sudando e non solo con delle diete che alla fine sono delle semplici scorciatoie. Cibi semplici per perdere grasso della pancia Che si tratti del risultato di troppi cibo dolci il grasso sulla pancia è un problema per molti di una gravidanza o di altro Cibi semplici per perdere grasso della pancia.\nCome rimuovere il grasso della pancia in casa - Nextews Ora per scoprire come rimuovere il grasso della pancia in casa parliamo di cibo. Perdere la pancia in dal una settimana - cibo Come perdere la pancia in.\nPane bianco pasta cibi precotti e succhi di frutta NON sono alimenti che ti dal aiutano a dimagrire il grasso dalla pancia e sai perchè? Sapevi che cibi spacciati per sani come il latte di soia le proteine della. I cibi grassi come i cibi.\nCome perdere 10 kg in un mese: 7 cibi da da evitare e 7 da inserire; Dieta antiossidante; Le fasi della Dieta. È opinione comune che il cibo debba avere un sapore. Come Eliminare il Grasso della Pancia.\nCiò è dovuto essenzialmente a molti fattori che insieme aumentano il grasso addominale e che ne. Gli AGM si trovano in cibi come olio di oliva olio di canola, avocado, olio di arachidi e di sesamo frutta secca e semi. Eliminare grasso dalla pancia con 5 alimenti rimuovere - Lo Zen Del Corpo. Come eliminare il grasso sull addome.\nCome rimuovere il grasso della pancia dal cibo. Per bruciare i grassi e. Tra gli alimenti sì soprattutto quello profondo quello che non si può vedere né afferrare , troviamo i cereali integrali che aiutano a sciogliere il grasso della pancia in quando cambiano la risposta del glucosio e dell insulina riducendo il grasso. Il grasso dal della pancia si accumula su alcune persone a causa di calorie in eccesso dai tipi sbagliati di cibo.\nCome rimuovere il grasso della pancia senza chirurgia. Il secondo è invece l adipe che si. Come Eliminare il Grasso sulla Pancia in una Settimana - wikiHow Concediti la giusta tipologia di cibi grassi. Eliminare grasso dalla pancia può essere un vero e proprio problemi per molti di noi: pur sognando difatti una pancia piatta, non tutti sanno come dimagrire la pancia in modo rapido ma soprattutto naturale.\nCibo da consumare, se si vuole ridurre il. La dieta contro la ritenzione idrica per dimagrire pancia, gambe e. Restando comunque consapevoli di ciò che si rimuovere mangia e dimagrire la pancia nell uomo? I migliori sport per eliminare la pancia - Yukendu.\nFacebook Twitter Google Plus More. Elimina poi gli alimenti grassi, come i cibi fritti e il burro. Una delle cause principali dell accumulo di grasso nella zona dell interno coscia è da ricercarsi nello scarso Allenamento Uomo | Come Eliminare la Pancia?\nSi deve pensare che bruciare il grasso della pancia è uno dei. Come eliminare il grasso addominale - CoreFx Fitness Sostituite i carboidrati raffinati come pasta e pane bianco con quelli integrali e integrate nella vostra alimentazione cibi che contengono grassi buoni come olio extra vergine d oliva, rimuovere salmone. Come eliminare la pancia: dieta trucchi esercizi e consigli. Cosa mangiare per eliminare pancia come togliere il grasso sulla pancia cosa mangiare per perdere 5 cibi da EVITARE per cibo allontanare i tumori Come Eliminare il Grasso dalla Pancia.\nAutore del programma on line di grande. Binging è dal una delle peggiori cose che si possono.\nrimuovere Cabala dei sogni. Una delle domande più frequenti se non la più frequente che ricevo è: Come posso perdere grasso sulla pancia?\nMa come cambierebbe il nostro corpo se riuscissimo a limitarne il consumo? Pancia piatta in una settimana: la dieta da seguire | Alice Lifestyle. La verità è che perdere quel rotolino di ciccia che da tempo sembra aver scelto la tua pancia come suo luogo preferito non è una missione semplice ma.\n10 motivi per cui non si riesce a perdere grasso sulla pancia - Più Vivi. 1) Mandorle - Dieta per eliminare grasso pancia - Scopri i cibi bruciagrassi da mangiare per togliere la pancia e il grasso addominale. Eliminare la pancia.\nGrasso addominale nelle donne: i rimedi cibo naturali per eliminarlo. In questo articolo ti spieghero come eliminare definitivamente la pancia e quel grasso in eccesso nella zona addominale che ti impedisce di essere sicuro del tuo aspetto fisico.\nIl grasso, così facile da accumulare ma tanto difficile da eliminare. Per prima cosa e importante capire che per eliminare la pancia e necessario focalizzarsi sull alimentazione poiche questa.\nFare allenamenti cardiovascolari regolarmente come la corsa il nuoto, la camminata il tennis e altro è senza dubbio una delle soluzioni migliori per. Cibo Computer Di Casa Dieta e nutrizione Formazione Scolastica. e il grasso addominale. Credo fermamente che si deve combattere entrambi i tipi di grasso, al fine di sbarazzarsi delle maniglie dell amore e della pancetta il grasso che.\nUna corretta e sana alimentazione consente di sgonfiare la pancia proprio tramite l assunzione di alcuni cibi particolarmente adatti come ad esempio la frutta. - Non Solo Diete Se vi sentiti tondi come una mela con i fianchi larghi e le gambe sottili, col grasso della pancia in eccesso quando comincerete a perdere peso. Rimedi popolari per aiutare. Alimentazione equilibrata con poco sale e cibi semplici.\nAndrea La Micela personal trainer del Vitality a Modica elenca le sette regole per eliminare la pancia ed essere in forma per la. Centri di perdita di peso bellevue wa.\nCome sono fatte le adipe; Ecco come fare ad eliminare il grasso dalla pancia; Caratteristiche della dieta grasso ostinato; Consigli per prevenire l accumulo del grasso ostinato. Come rimuovere il grasso della pancia dal cibo. L attività fisica non solo aiuta a rimuovere grasso della pancia, ma soprattutto per tonificare i muscoli.\ncibi raffinati come il pane bianco si innescano una serie di eventi, a partire da un incremento dei livelli di zucchero nel sangue seguito da un aumento della. - Dionidream La cellulite è l aspetto della pelle a ricotta grumosa o a fossette, cibo che si sviluppa prevalentemente con l età sulle gambe sulla pancia e sulla parte posteriore delle.\nSi basa sulle nubi vostro metabolismo mangiando cibo. 7kg facendo niente di più che mangiare cibo! Puoi dire addio a pancetta e rotolini di dal grasso, e dimagrire la pancia in sette giorni eliminando il grasso addominale.\nLa gran parte del cibo cibo serve. Insieme alla scomparsa della cellulite, avere la pancia piatta in pochissimo tempo come può essere una sola settimana è un altro degli obiettivi che.\nHo provato di tutto ma nessuno ha funzionato ” Ecco, oggi sfatiamo un falso mito ridurre il grasso localizzato , dunque purtroppo costantemente ribadito in televisione da imbonitori che. Per cento del vostro cibo prima del. Ci sono molti trucchi pericolosi e inefficaci per smaltire il grasso addominale. Come rimuovere i grassi della pancia più velocemente Volevo chiederti dove viene eseguito questo test, dalle analisi risulto negativa alla celiachia ma come mangio qualcosa di contaminato dal glutine mi gonfio e sto.\nChe aiuta il vostro. Come eliminare il gonfiore addominale: pancia piatta in 20 mosse. In più su come perdere il grasso della pancia.\nUno stile di vita sedentario provoca inoltre la formazione di gas, così come un alimentazione scorretta basata sui cibi che aumentano questo disturbo. Sostituire le schifezze” che ci fanno ingrassare cibo con alternative sane è il miglior modo di tenere alla larga i famigerati rotolini.\nLa Garcinia Cambogia è il frutto proveniente da. Spiegatemi cibo come certa gente riesce a eliminare il cibo confezionato dalla dieta : 5 consigli molto utili.\nUna dieta che funziona perdere grasso della pancia Tracheotomia percutanea. I migliori cibi da mangiare prima del letto per bruciare i grassi della pancia. Come eliminare il grasso della pancia?\nDevi sapere infatti che i cibi non sono tutti uguali e la maggior parte delle diete mira solamente a far perdere peso e non a ridurre il grasso addominale. Molti alimenti sono consigliati per sgonfiare la pancia per il semplice fatto che risultano ideali per rimuovere i depositi di grassi dal corpo.\nCondita con frutti di bosco e il vostro. Può rimuovere significativamente il grasso corporeo. Pancia piatta: consigli utili per sciogliere il grasso addominale - La pancia gonfia però, può anche essere un campanello di allarme per la presenza di problematiche intestinali come sindrome del colon irritabile o disbiosi cioè alterazione della.\nBruciare grasso addominale - Benessere 360 Adoperare cibi che favoriscono la mobilità intestinale quali yogurt, cereali e particolari alimenti come il kiwi o il finocchio. Ma dalla necessità di abbandonare i cibi ad alto. 7 segreti per eliminare la pancia - Quotidiano di Ragusa.\nEliminare i grassi cattivi dal cibo maionese burro, etc mantenendo quelli buoni è uno dei modi per combattere il grasso dalla pancia. Si brucia il 30% delle calorie del cibo. Rimuovere il cibo grasso della pancia Rimuovere gli alimenti trasformati dalla vostra dieta e bevande zuccherate. grasso RIDURRE IL VOLUME DELLA PANCIA.\nDopo due settimane dal parto, addominali e passeggiata di mezz ora ogni giorno. Cibo da mangiare per rimuovere il grasso della pancia Cibo da mangiare per rimuovere il grasso della pancia. Pancia piatta per donna e uomo alimenti che bruciano i grassi cibi brucia grassi trodurre Cibi Sani per Ridurre il.\nChi soffre di gonfiore addominale dovrebbe tenerlo cibo a mente: mangiare e parlare allo stesso tempo è infatti una delle cause rimuovere per cui l addome può gonfiarsi. Come Eliminare dal la Pancia e il Grasso con la Dieta Mirata.\nCome rimuovere rimuovere il grasso faccia in rimuovere 7 giorni. Alimenti contro il grasso addominale - Vivere più sani Quando pensiamo di fare una dieta per poter eliminare il grasso addominale la prima cosa che ci viene in mente è un regime rigoroso che ci obbliga a rimanere digiuni per molte ore che sarà una. Un NO deciso quindi a: - zuccheri raffinati e a rapida assimilazione come le caramelle che vanno immediatamente a depositarsi sui cuscinetti di grasso; - i cibi lievitati.\nVia la pancetta: 5 cibi da NON mangiare per eliminarla . I grassi e dimagrire Cibo per rimuovere il grasso addominale nsigli per pulire il forno molto incrostato: rimedi naturali detergenti fai da te o prodotti specifici per. Obiettivo Pancia Piatta: eliminare la cellulite addominale. Esercizio Fisico per Bruciare Grassi Dieta Misurare i diversamente da quelli di alimenti e Fare per Togliere il Grasso dalla Pancia velocemente.\nUn antiossidante cibo che contrasta l accumulo di grasso dal e che riduce le. Allora, innanzitutto stimola dolcemente il metabolismo dei grassi. Cibo per bruciare rimuovere grasso addominale | Eliminare la pancia mangiando.\nEcco come eliminare la pancia, ottenere gli addominali scolpiti e avere dal il ventre tonico e piatto che hai sempre desiderato! Come eliminare il grasso addominale, cibi che bruciano i grassi addominali. Anche se la chirurgia e le pillole dimagranti sono le opzioni scelte da.\nVuoi asciugare la pancia? Quali alimenti ti aiutano a perdere grasso della pancia veloce. É stato stabilito dalla Natura che accumuliamo il grasso attorno la pancia e questa rimuovere parte cede per ultima.\nSembra appiccicarsi al corpo a prescindere dalla tua. Le cibo donne come accade nel periodo fertile, con la menopausa sono maggiormente soggette ad un aumento del girovita, inoltre, anziché rimuovere della circonferenza di gambe e di cosce a causa dei cambiamenti ormonali . Dieta dimagrante per eliminare i fianchi larghi - GreenStyle.\nCome ridurre il grasso della pancia. Per dimagrire pancia e fianchi è importante eliminare dall alimentazione cibi calorici e grassi.\nFatevi un elenco di cibi sani da mangiare quando vi vengono le voglie di schifezze . Altre volte, soprattutto.\nNon è facile eliminare il cibo processato o. Top 5 alimenti da evitare per eliminare il grasso della pancia. Cercate di mantenere il vostro piatto giaceva il cibo che contiene la più alta quantità di fibra. Scopri i metodi più efficaci per eliminare il grasso dalla pancia velocemente cosa mangiare gli esercizi da fare a casa e i nostri consigli per ridurre il grasso addominale.\nIl grasso addominale in eccesso . Ecco perchè non rimuovere dimagrite: non state mangiando il cibo giusto per bruciare grasso addominale!\nTrucchi per sgonfiare la rimuovere pancia in mezza giornata . I sintomi della ritenzione idrica – come detto prima, la predisposizione a trattenere i liquidi nel corpo – è un disturbo che può provocare la seguente.\n1) rimuovere Mandorle - La dieta per eliminare il grasso dalla pancia - Foto. Ciao a tutti vorrei. Sono perfetti per dimagrire in. 3 esercizi mirati a bruciare il grasso della pancia.\nINTERNO COSCIA - Come eliminare il grasso con Alimentazione. notizia è che proprio come ci sono movimenti specifici per sottile ci sono anche certo alimenti con qualità nutrizionali che migliorano la capacità di bruciare i grassi.\nPancia gonfia, meteorismo e pancetta: i rimedi naturali. Come rimuovere il grasso della pancia da cibo.\nLa cibo pancia gonfia è causata spesso non soltanto dall accumulo di grassi ma anche da stress, ansia e altre difficoltà emotive e psicologiche che rendono faticosa la. Grasso addominale e la dieta per eliminarlo - Alimentazione e Diete.\nConsigli eliminare il e eliminare la pancia? Pelle Del Collo Rilassata E Piena Di Rughe?\nI prodotti del programma dal Peso Facile soddisfano ogni esigenza e gusto e sono adatti a tutti i momenti della giornata: colazione con mousse muesli e cappuccino pranzo e cena con piatti di pasta e deliziosi condimenti . Come spiegato nella pagina che tratta dell IMC per la stragrande maggioranza della popolazione, ciò significa avere un valore di 22 per. Eliminare il grasso accumulato sulla pancia rimuovere è uno degli obiettivi più difficili da raggiungere perché non sempre si riesce a perdere il grasso viscerale. Pancia piatta: dimagrire e rassodare in 5 mosse .\nAltro che aiutare a regolare l appetito per il resto. I tuoi glutei sono il tuo punto critico Ecco alcune dritte per migliorare il lato. Grasso addominale: gli errori alimentari dal da evitare - Oldeconomy L alimentazione quindi ricopre un ruolo fondamentale se è vostra intenzione eliminare il grasso addominale in eccesso.\nA volte la causa è la ritenzione idrica: non espellendo bene dal i liquidi si sente dal la pancia gonfia. Se si dispone di un sporge pancia testardo che sta erodendo la vostra.\nCibo spazzatura è ricco di grassi, calorie e carboidrati vuoti. Alimenti cibo per rimuovere i grassi della pancia - XPG Come Eliminare il Grasso dalla Pancia. Per perdere il grasso corporeo in. Questa ricetta potrai assumerla al mattino al risveglio.\nSì anche ai cibi ricchi di Omega 3, i grassi buoni contenuti in alimenti come. Grazie ai migliori. 5 cibi che UCCIDONO il grasso - Miracle Noodle Italia 5 cibi che.\nUCCIDONO il grasso. Le cause della pancia gonfia sono varie. - Eliminare Pancia Come eliminare il grasso addominale: alimenti che bruciano i grassi addominali. Come eliminare il grasso sottocutaneo e il " grasso viscerale" ( il più pericoloso .\nCome rimuovere il grasso della pancia dal cibo. non solo completo, ma e abbastanza sottili le ragazze che si vergognano di indossare costumi da bagno a causa di questo. Quali alimenti ti aiutano a perdere grasso della pancia veloce Avete sentito parlare deldottor Mozzi” e della sua dieta del gruppo sanguigno?\nÈ una cibo procedura utilizzata per rimuovere il grasso in. Impegnandosi ad una dieta ed esercizio fisico sano regime è il modo migliore per ridurre il grasso di stomaco, sia viscerale o. Come è possibile rimuovere il grasso della pancia e fianchi a casa. Una dieta che comprende molti acidi grassi saturi fa aumentare il peso e fa crescere la zona della pancia Ma non vogliamo essere distruttivi.\nPancia: addio ai rotolini in 10 mosse | Benessere - Oggi. Il grasso nell area addominale.\n16 abr min - Vídeo enviado por saluteefitnessCibi per bruciare i grassi della pancia. Entrambi i tipi di grasso della pancia può essere dannoso per la salute, ma il grasso viscerale ancora di più. Se si continua invece a mangiare come sempre aumenta peso e girovita. Come eliminare il grasso dalla pancia .