142. COME SCEGLIERE LA MUTA SUBACQUEA\ndi Francesco Pirrello www.gravityzeroconsulting.com ; www.gravityzero.it\n(testo riveduto e corretto da Marcello Polacchini)\nMute di vario tipo: umide, stagne, monopezzo, in due pezzi, shorty, in commercio ve ne sono di diversi tipi e materiali a secondo del loro utilizzo.\nI vari tipi di mute sub in commercio\nLa muta subacquea è l'indumento protettivo che serve al subacqueo per proteggersi dal freddo. Il freddo è nemico del subacqueo perchè provoca un senso di fatica eccessiva alla fine dell'immersione, che inevitabilmente produce un calo della motivazione ad immergersi.\nIn commercio esiste una grandissima quantità di mute subacquee, con caratteristiche diverse a secondo del luogo in cui verranno utilizzate, della temperatura dell'acqua a cui verranno sottoposte, del tipo di immersione che si vuole svolgere, eccetera.\nIn genere si pensa che la muta non metta in contatto il corpo con l'acqua, ma questo è vero solo quando si parla delle mute completamente "stagne". Le mute più diffuse (ed economiche) sono invece quelle denominate "umide" che permettono un certo isolamento che fa sì che il calore corporeo venga rilasciato gradatamente nell'acqua, aumentando quindi la durata della permanenza del sub in acqua.\nLa protezione termica offerta da una muta umida è fortemente influenzata da molti fattori: la sua vestibilità, il suo spessore, la qualità e la tipologia del materiale, la profondità dell'immersione (per via dello schiacciamento del neoprene), e ovviamente la temperatura dell'acqua.\nVa poi notato che oltre alla fondamentale funzione di protezione termica, la muta subacquea ha anche una importante funzione meccanica di difesa da contatti indesiderati con agenti urticanti o taglienti (pesci, rocce, lamiere, ecc.).\nCerchiamo adesso di fare una breve panoramica dei tipi di muta esistenti in commercio e dei criteri di scelta di quella più adatta alle nostre esigenze.\nQuesto tipo di mute - le più diffuse - sono generalmente fatte di "neoprene", che è una mescola di gomma sintetica nella quale, durante il processo di fabbricazione, vengono iniettate delle bolle di gas che lo rendono morbido, spugnoso e coibente.\nIl neoprene è un materiale che riduce lo scambio di calore e grazie alla sua elasticità aderisce perfettamente al corpo e mantiene un ottima vestibilità. Questo materiale ha una capacità isolante strettamente legata al suo spessore ma non solo, infatti una muta spessa non è di per sé coibente se non veste bene. Ciò significa che una volta indossata la muta non deve creare sacche d’aria, cioè deve essere come una "seconda pelle", senza costringere alcuna parte del corpo. Inoltre, non si deve trascurare la qualità del neoprene usato nella confezione della muta e la cura posta nella sua realizzazione (taglio, cuciture, rinforzi, fodera).\nLo spessore del materiale determina anche la tipologia della muta che viene indicata proprio in base allo spessore del neoprene di cui è fatta. Le mute umide più comuni sono da 3, 5 o 7 millimetri di spessore. Chiaramente, maggiore è lo spessore maggiore sarà la sua risposta termica e quindi di solito si usano mute più sottili per le immersioni nei mari caldi e più spesse per quelle nei mari più freddi o in inverno.\nUn'altra caratteristica molto importante della muta umida è la fodera, che è anche uno dei principali fattori di costo del foglio di neoprene usato nella realizzazione della muta.\nAlla fodera sono legate molte caratteristiche funzionali del prodotto finito e ve ne sono di diversi tipi:\nAntitaglio: danno robustezza e resistenza alle abrasioni; sono piuttosto costose:\nNylon: sono le più comuni ma anche le meno pregiate; sono economiche ma molto dipende dal tipo di nylon impiegato.\nLycra: è una fodera pregiata per i colori che può dare al neoprene; è elastica ma delicata e costosa.\nUltrastretch, Supratex e similari: sono fodere che si estendono in tutte le direzioni e danno alla muta in neoprene una elasticità superiore; sono molto costose e non sempre adatte a tutti gli usi.\nPlush e similari: sono fodere termiche che dovrebbero dare una maggiore protezione, ma non sempre sono corrispondenti a quanto dichiarato dal fabbricante.\nNella scelta del modello di muta umida più adatto si deve valutare quale sarà il tipo di utilizzo prevalente, perchè non esiste un materiale ideale in assoluto, ma solo il più adatto per certe condizioni.\nPer diminuire la dispersione termica in immersione è possibile associare ala muta altri indumenti come ad esempio i sottomuta. Questi di solito non sono molto spessi (1,5, 2 o al massimo 3 mm). E' indispensabile indossarli sotto le mute stagne (soprattutto quelle in trilaminato), ma possono essere utilizzati all'occorrenza anche sotto la muta umida. Sono realizzati in neoprene sottile, in Lycra o in fibre molto tecniche come il Levacore.\nUn pezzo o due pezzi\nLe mute possono essere monopezzo o in due pezzi, cioè composte da giacca e pantalone. La differenza sostanziale tra i due modelli sta nella facilità di vestizione, che ovviamente è a favore delle monopezzo, e nella presenza o meno di cerniere anteriori o posteriori (tenendo presente che la cerniera favorisce lo scambio d'acqua).\nSopra mute umide in uno o due pezzi.\nSotto muta stagna in neoprene precompresso\nChiaramente le mute devono essere della taglia giusta, perché se sono troppo grandi favoriscono un eccessivo ricircolo d'acqua, mentre se sono troppo strette impediscono i movimenti e la respirazione del subacqueo. Inoltre, maggiore è lo spessore della muta maggiore sarà la spinta di galleggiamento che andrà compensata con la corretta quantità di zavorra.\nEsaminiamo adesso nel dettaglio i principali particolari della muta, cercando di distinguere quelli utili da quelli inutili:\nLe ginocchiere o rinforzi alle ginocchia allungano considerevolmente la vita utile della muta, perciò sono utili.\nLe bordature in tessuto in corrispondenza di giacca, salopette, ecc. sono sinonimo di qualità e cura nella realizzazione del capo.\nGli inserti in materiale ad alta elasticità (tipo Ultrastretch o Supratex) sono molto funzionali; se poi la muta è realizzata completamente con questi materiali è molto meglio perchè la vestibilità e la comodità sono maggiori.\nLe cerniere possono essere in bronzo o in plastica; in genere quelle delle mute umide sono di plastica.\nLe tasche possono essere una o due e sono applicate sulle caviglie. Le mute umide di solito non ne sono dotate, mentre sulle mute stagne sono sempre presenti. Sono utilissime per riporvi attrezzatura di scorta come maschera, pedagno con spool, wet notes, moschettoni, ecc.\nCi sono delle mute umide che sono utilizzate per specifiche attività come la pesca sportiva in apnea e in questo caso gli accorgimenti a cui prestare attenzione durante la scelta aumentano. Per la pesca in apnea è consigliabile scegliere mute in due pezzi, perche queste, essendo sprovviste di cerniera, evitano fastidi durante la capovolta d'immersione. Di solito le mute per la pesca subacquea hanno colori mimetici ed è consigliabile scegliere il tipo di mimetismo che si accosti il più possibile al tipo di fondale in cui si andrà a caccia prevalentemente. Inoltre, le mute per la pesca in apnea di solito sono provviste di una protezione in gomma posta al centro del petto che serve a facilitare il caricamento del fucile che viene appoggiato con il calcio in questo punto.\nSchema riassuntivo dei vari tipi di mute in commercio (tratto da www.gravityzero.it)\nMuta in due pezzi (giacca e pantalone)\nDestinazione d’uso: subacquea e apnea. La protezione termica è maggiore con una salopette perchè in vita lo spessore è doppio (di solito 5 + 5 mm).\nGiacca senza cerniera\nDestinazione d’uso: subacquea e apnea. L’assenza di cerniera agevola la ventilazione e i movimenti; di contro la vestizione richiede pratica.\nLa protezione termica è elevata per la riduzione delle infiltrazioni d’acqua.\nGiacca con cerniera (al viso o sternale)\nDestinazione d’uso: subacquea. La cerniera agevola la vestizione ma rende la muta meno calda (cerniera significa infiltrazioni d’acqua).\nPantalone (salopette o a vita alta)\nLa salopette è più indicata per la subacquea, mentre la vita alta è preferibile per l’apnea perchè permette maggiore libertà di movimento.\nSpessore (2 -10 mm)\nGli spessori più elevati sono preferibili per la subacquea in quanto offrono maggiore protezione termica ma consentono una minore libertà di movimento. Di contro l’apnea richiede mute più sottili in quanto si privilegia la libertà di movimento anche a discapito del confort.\nDestinazione d’uso: subacquea. Spessore 6,5-10 mm. E' inutile considerare spessori diversi: essendo un monopezzo. La protezione termica è garantita con almeno 6,5-7 mm di spessore.\nMonopezzo con cerniera dorsale: non è la migliore soluzione. Muta stagna con cerniera anteriore diagonale: assicura una vestizione veloce e comoda.\nIn bronzo se vogliamo che duri nel tempo, ma in tecnopolimero garantisce una migliore tenuta delle infiltrazioni. La sostituzione di quella in bronzo è più costosa di quella in tecnopolimero.\nCerniera anteriore (muta stagna)\nUna cerniera anteriore in posizione diagonale consente di vestirsi e svestirsi da soli, ed è più confortevole di una cerniera posteriore da spalla a spalla.\nLa semistagna è pur sempre una muta umida, perciò la vestibilità deve essere aderente. Questa muta è più calda di una normale muta umida perché grazie alla cerniera stagna limita il ricambio d’acqua interno.\nMuta monopezzo da 5 mm Ultrastretch\nConsigli per la scelta: APNEA\nSe decidiamo di acquistare una muta da apnea è meglio scegliere la classica muta in due pezzi di uno spessore massimo di 5 mm (salvo considerare eventuali impieghi invernali); ma se abbiamo intenzione di praticare l’attività solo in estate allora è meglio scegliere una muta da 3 millimetri, magari in neoprene Ultrastretch. Con tale soluzione avremo realmente una "seconda pelle" addosso con una facilità di vestizione eccellente e un buon isolamento termico.\nLa muta da 5 millimetri a causa del maggior spessore del neoprene penalizza leggermente l’elasticità; ma l’inconveniente si risolve con l'Ultrastretch o con il neoprene a cellula aperta (il cd. neoprene "spaccato foderato"): nel primo caso la fodera sarà morbidissima, mentre nel secondo caso avremo solo una fodera esterna e l’elasticità del capo è garantita.\nE' poco consigliabile il neoprene "liscio/spaccato" per motivi di praticità e robustezza.\nGeneralmente nelle mute da pesca subacquea sono inutili le guarnizioni stagne, perchè la tenuta all’acqua è legata semplicemente alla perfetta aderenza del capo. Perciò fate bene attenzione alla taglia!\nMute in due pezzi in neoprene da uomo e da donna\nConsigli per la scelta: SUBACQUEA\nPrima di acquistare una muta umida per l'immersione subacquea bisogna considerare il periodo dell’anno e il luogo in cui ci immergeremo più di frequente.\nPer il nostro Mediterraneo sono assolutamente inutili spessori inferiori ai 5 mm (a meno che non ci si immerga proprio nel pieno dell'estate), perchè il freddo toglie comfort ed è un pericoloso nemico del subacqueo.\nLa muta monopezzo è in sè una muta completa se si aggiunge il cappuccio ed è ideale per le immersioni estive o nei mari caldi.\nSe invece optiamo per la muta in due pezzi teniamo ben presente che la soluzione senza cerniera è più calda anche se meno comoda da indossare. Se proprio non riusciamo o non vogliamo fare a meno della cerniera, aumentiamo leggermente lo spessore della muta o consideriamo anche l’acquisto di un sottomuta in neoprene leggero.\nSe invece vogliamo una soluzione unica per tutto l’anno orientiamoci verso la muta semistagna, che è sempre una muta umida ma è molto pratica, calda e veloce da indossare. La cerniera stagna da spalla a spalla non ostacola molto i movimenti in acqua, soprattutto se è preformata durante il montaggio. Il collo, i polsini e le caviglie molto strette (generalmente fatte di neoprene non foderato, che aderisce perfettamente) impediscono un continuo ricambio d'acqua e fanno sì che quella penetrata all'interno si scaldi a contatto con il corpo dando un discreto isolamento (di qui il termine "semistagna").\nIn ogni caso l'esperienza insegna che è raro sentire subacquei con l'autorespiratore lamentarsi per l’eccessivo calore in acqua, ed eventualmente se ve ne sarà bisogno basterà fare entrare un po’ di acqua fresca all'interno della muta allargando un po’ il collo. Inoltre in profondità non si incontreranno mai temperature molto elevate, mentre invece è piacevole fare lunghe immersioni senza avere mai brividi di freddo.\nCi sono anche altre possibilità di scelta: il corpetto con cappuccio incorporato va bene per lo snorkeling estivo; mentre il classico monopezzo con cappuccio incorporato è una tipica muta per brevi immersioni estive, non molto versatile, ed è destinato a scomparire dal mercato.\nSempre più spesso negli ultimi anni si vendono mute modulari, composte da un monopezzo da 5 mm di spessore con cerniera posteriore dorsale, abbinato ad un corpetto o shorty anch'esso da 5 mm con il cappuccio incorporato. Questa soluzione assicura la massima versatilità a secondo del clima e delle stagioni, in quanto i due pezzi possono essere indossati l'uno sopra l'altro oppure separatamente.\nCome comportarsi in negozio\nUna volta che ci siamo fatti un’idea di cosa è meglio per le nostre esigenze possiamo recarci in un negozio specializzato e possiamo farci consigliare le possibili soluzioni per i nostri bisogni. Ovviamente non facciamoci incantare dal commerciante e non perdiamo di vista le linee guida per la scelta della muta più adatta a noi: sarà un’occasione per valutare anche la serietà professionale del nostro interlocutore.\nspieghiamo bene al negoziante che cosa dobbiamo fare con la muta\nguardiamo attentamente i diversi modelli e le soluzioni che ci vengono proposte\nvalutiamo in primo luogo i materiali e le finiture\nproviamo addosso diversi modelli (è scomodo, ma è indispensabile!)\nselezioniamo quelli che calzano meglio\nsolo dopo aver trovato la muta più adatta valutiamo il fattore estetico (e il prezzo).\nLa muta stagna (dry suit)\nQuesta tipologia di muta di solito è impiegata per immersioni in mari o laghi molto freddi, per le immersioni invernali, dai cosiddetti subacquei "tecnici" e dai professionisti che devono lavorare immersi in acqua per molte ore. Ultimamente però, grazie anche al fatto che alcuni modelli in neoprene hanno prezzi molto più abbordabili rispetto a qualche anno fa, la muta stagna viene usata anche da chi preferisce avere sempre il massimo confort termico in qualsiasi stagione.\nLe mute stagne sono dotate di polsini e collari, in lattice o in neoprene liscio, che evitano l'ingresso dell'acqua, ma spesso non proteggono molto dal freddo (in particolare quelle in trilaminato) e per questo il subacqueo deve vestirsi adeguatamente sotto la muta (esistono sottomuta di diversi materiali e di diversi spessori).\nLe mute stagne sono dotate di valvole per l'espulsione e l'immissione dell'aria (cd. valvole di carico e scarico) e poiché l'aria immessa al loro interno varia l'assetto è consigliabile utilizzarle solo dopo aver fatto un pò di pratica o dopo aver frequentato un corso specifico.\nPerchè si usa la muta stagna\nIl comfort in acqua è il desiderio di ogni subacqueo: quando un subacqueo s’immerge al di fuori della soglia del proprio personale comfort, il piacere dell'immersione diminuisce gradualmente. Una delle principali cause del calo di comfort è sicuramente il freddo. Ma è anche vero che ciascun subacqueo ha un proprio comfort in relazione alla sua maggiore o minore tolleranza allo stress indotto da cause esterne. Tuttavia è innegabile che un subacqueo che si immerge con una muta umida ha un comfort molto più limitato. Inoltre il freddo non influisce solo sulla motivazione e sul comfort, ma, secondo la legge di Henry (la solubilità di un gas in un liquido varia in funzione della temperatura) influisce anche sulla velocità di saturazione e desaturazione dell'azoto contenuto nella miscela gassosa respirata.\nPertanto fare un'immersione a temperatura costante, sicuramente influisce sulla sicurezza (questo è uno dei motivi per i quali è praticamente "obbligatorio" questo tipo di muta per le immersioni "tecniche") in quanto il modello matematico adottato dalle tabelle di decompressione sarà più aderente alle reali condizioni in cui l'immersione stessa si è svolta.\nFondamentalmente una muta stagna ha il compito di mantenere il corpo asciutto, mentre la protezione termica è demandata a uno specifico sottomuta. Esistono però anche mute stagne che offrono una discreta protezione termica grazie al materiale impiegato per la loro realizzazione (mute in neoprene piuttosto spesso).\nL'immersione con la muta stagna è semplicemente un modo diverso di fare immersione: significa meno stress e più comfort termico, perciò significa fare immersioni più piacevoli e più sicure.\nI materiali delle mute stagne\nLe mute stagne si dividono in due grandi "famiglie": mute in tessuto (trilaminato, poliuretano, trilaminato di poliestere, poldura, bilaminato, ecc.) e mute in neoprene.\nA queste due famiglie se ne aggiungono altre due: mute in neoprene precompresso e mute in neoprene a cellule spaccate. Si tratta di mute dell'ultima generazione che, grazie all'impiego di materiali relativamente nuovi, cercano di cogliere e combinare gli aspetti positivi delle mute in tessuto e di quelle in neoprene.\nMuta stagna in trilaminato e muta stagna in neoprene\nMuta per pesca in apnea: in due pezzi, in neoprene con fodera mimetica e rinforzi in gomma\nSintesi delle caratteristiche delle varie famiglie di mute\nMute in tessuto\nleggere e facili da asciugare\nnessuna protezione termica\nfacili da riparare\nmolta libertà di movimento a secco\npesanti e difficili da asciugare\nprotezione termica in funzione dello spessore\nnon facili da riparare\nscarsa libertà di movimento a secco\nMute in precompresso\nottima protezione termica se paragonata allo spessore\nbuona libertà di movimento a secco\nMute in neoprene a cellule spaccate\nscarsa protezione termica\ndifficili da riparare\nSotto: cerniera diagonale anteriore di una muta stagna in tessuto trilaminato\nLinee guida per la scelta della muta stagna più adatta: vantaggi/svantaggi\nLe mute in tessuto hanno una grande praticità di utilizzo, soprattutto fuori dall'acqua, sono molto leggere e poco ingombranti, si asciugano rapidamente.\nLe mute in neoprene sono calde in acqua, ma non sono molto pratiche da gestire per l'ingombro, il peso e per la difficoltà nell'asciugarsi.\nLe mute in neoprene precompresso esprimono le loro migliori doti in immersione perchè consentono idrodinamicità (hanno un taglio meno abbondante di quelle in tessuto), hanno buona protezione termica e robustezza; tuttavia finita l'immersione emergono il peso e la difficoltà nell'asciugarsi.\nLe mute in neoprene a cellule spaccate assomigliano molto alle mute in tessuto e come loro necessitano di un adeguato sottomuta; in acqua tuttavia offrono grande comfort grazie al loro taglio non abbondante; il prezzo da pagare in superficie è dato dal peso notevole e dalla lentezza nell'asciugarsi.\nNella scelta del modello più adatto, dobbiamo valutare quale sarà il tipo di utilizzo prevalente; infatti, come nel caso delle mute umide, non esiste in assoluto la muta stagna ideale, ma solo la stagna più adatta per certe condizioni ambientali.\nUna volta individuato il modello che meglio risponde alle nostre esigenze si possono valutare attentamente questi particolari, che si riveleranno estremamente importanti nell'uso pratico:\nTaglia: la stagna non deve mai essere aderente, ma deve avere una vestibilità comoda. La vestibilità andrebbe valutata indossando lo stesso sottomuta che si indosserà per le immersioni.\nStivaletto: no agli stivaletti enormi! Un buon stivaletto non blocca l'articolazione del piede, non costringe all'uso di pinne di taglia spropositata, è piccolo e rinforzato solo dove serve: suola, tallone, punta.\nValvole: le valvole di carico e scarico devono essere montate con i relativi sottovalvola. La valvola di carico va sul petto o in posizione centrale o leggermente disassata. La valvola di scarico (automatica) va subito sotto il deltoide (spalla); l'automatismo del funzionamento richiede che la valvola di scarico si trovi nella parte più alta. Perchè fare movimenti inutili quali alzare il braccio piegando il gomito? Solo se le valvole saranno correttamente posizionate, l'uso sarà piacevole e naturale.\nBretelle: se la muta calza bene, a cosa servono? Le bretelle non possono risolvere il problema originato da una taglia non corretta. Le bretelle servono solamente a sostenere la muta quando è parzialmente indossata con le spalle libere.\nNastratura: una buona muta stagna è nastrata internamente. Le cuciture non si devono vedere. La bandellatura interna è garanzia di tenuta nel tempo. Osservate bene la precisione della nastratura: avrete un'idea della cura posta nella realizzazione della muta. La nastratura può essere effettuata o con l'applicazione di un apposito nastro o meglio ancora con uno speciale sigillante polimerico termosaldato.\nAssistenza: prima o poi avrete sicuramente necessità di assistenza per la manutenzione della vostra muta stagna, perciò valutate se il venditore è in grado di fornirvi direttamente l'assistenza post-vendita. Vi immaginate cosa significa rimanere un mese o più senza la stagna in inverno per una banale rottura di un polsino o del collo in lattice? I rivenditori non sono tutti uguali: nel prezzo di acquisto, è compreso anche il servizio di assistenza post-vendita.\nCosto: una buona muta stagna non può essere economica! Difficilmente una muta stagna in neoprene costa meno di 800-1.000 euro e una in tessuto trilaminato non costa mai meno di 1.500-1.800 euro, arrivando anche a 2.500 euro, ma si sa.... la qualità si paga!\nAlcune mie conclusioni personali...\nSpero che questo articolo sia utile per chi si avvicina per la prima volta alle immersioni subacquee.\nDa quanto descritto sopra dovrebbe essere chiaro a tutti che non esiste la muta "perfetta" per tutte le immersioni e per tutti i livelli di subacqueo.\nPer chi si vuole immergere nei nostri mari il mio consiglio è di acquistare inizialmente una buona muta umida modulare in due pezzi: muta monopezzo più mutino shorty da 5 mm di spessore ciascuno. Si tratta di una combinazione davvero molto versatile a seconda delle condizioni dell'immersione. Questa muta infatti, con i giusti accessori (cappuccio, guanti, calzari, calzini in neoprene, sottomuta) permette un notevole campo di utilizzo in ogni stagione e in ogni mare.\nIn seguito, con l'aumentare dell'esperienza, io passerei direttamente all'utilizzo di una buona muta stagna in tessuto trilaminato, che con un paio di sottomuta di diverso spessore permetterà di fare immersioni nel massimo confort in qualunque specchio d'acqua e in qualsiasi stagione.\nPur possedendola, l'esperienza mi ha rivelato che la muta semistagna può rivelarsi superflua.\nBuoni (e caldi) tuffi!!


Gunstock Mountain Resort (Gilford): AGGIORNATO 2018 - tutto quello che c'è da sapere - TripAdvisor\nRistoranti vicino a Gunstock Mountain Resort\nGunstock Mountain Resort (Gilford, New Hampshire) - Foto e indirizzo\nN. 1 di 15 Cose da fare a Gilford\nPunto dove fare Zip-line pacchetto è il Premier!\nQuesto pacchetto è una cima punto dove fare zip-line illimitato e tutto il resto. Due adulti e due ragazzi adolescenti e avevamo 5 ore di emozioni e divertimento. Abbiamo iniziato con la nuova montagna roller coaster - eccezionali (4 volte) , quindi ragazzi hanno fatto...acrobazia jump, bungee jumping, parete diapositiva, ecc. accanto abbiamo zip line insieme. Un altro check-off sulla lista del cucchiaio - paura nella parte superiore della montagna, ma anche le sezioni del livello edificare alla finale. Che cosa un'incredibile vista di tutti i laghi dall'alto! Successivamente abbiamo pranzato insieme presso L'Approdo Ristorante fuori - anche eccellente, terminando con fritte Twinkies e Giffords gelato fatto in casa. Infine, i ragazzi hanno fatto il treetop corde corso con un punto dove fare zip-line sul fiume - tutti e 5 i livelli ( 1 . 5 Ore) mentre abbiamo camminato attraverso boschi di guardare. Inutile dire che siamo tutti stanchi, ma soddisfatti. Vale la pena il tempo e denaro per essere in grado di fare tutto questo. Cody è il migliore sul corso appesa ad un atteggiamento così grande - e divertenti!Più\nRistorante d.t. ]\nAbbiamo mangiato il pranzo presso il ristorante all'aperto. La scortese greeter impiegava un'eternità a sedile noi. Il cibo Infine ordinato. Quando il cibo del nostro gruppo è arrivato mi è stato detto che hanno finito di quello che avevo ordinato. Perché si è attesa per...dirmi? Mi è stato detto che il mio pasto sarebbe con biglietti omaggio. Era così. Costoso cibo, cattiva gestione e un personale fedelissimi al personaggio di attendere per una brutta esperienza.Più\nDISNEYS TINKERBELL HA NULLA SU QUESTO WOW!\nDal momento in cui siamo arrivati il personale è stato più che disponibile e ben informato, cordiale atmosfera molto familiare, niente ma buone cose da dire, noi vi consigliamo a tutti i nostri amici, ci torneremo un giorno molto presto grazie! ! !\nLinee Gunstock zip\nIo e la mia famiglia ci siamo davvero goduti le linee zip Gunstock. Sono stato in altri, ma questo è stato il più emozionante. Le ultime due delle quattro cerniere principali erano molto lunghe e molto veloce. Ora aggiungere i fantastici panorami del Lago Winnipesaukee...mentre si zip e l'avventura è perfetto.Più\nGunstock Mt è sede di alcuni dei migliori piste di NH. Il personale lavora sodo per superare le aspettative dei clienti, l'equipaggio di sentiero fa un ottimo lavoro mantenendo sentieri e piste sciabili, e nel complesso la montagna è fantastico. Una cosa che mi potrebbe...dire su questa montagna durante la stagione sciistica è che alcuni membri del personale dell'ascensore non sono troppo cordiale. Ma altrimenti ci donano a questo posto un 5 / 5 . Senza dubbio lo consiglierei a chiunque principianti o sciatori più esperti a venire qui.Più\nSiamo stati questo weekend e aveva un bel momento! Alcuni nel nostro gruppo ha scelto di fare alcuni degli elementi di avventura e alcuni non. Ero preoccupato che non sta facendo il parco avventura sarebbe lasciare gente annoiata. Campeggio Ma le attività più tradizionali erano...divertenti e riempito la giornata piacevolmente. Le stanze da bagno sono ok, non terribile, ma niente di eccezionale. L'acqua calda era una sfida per le case in bagno la mattina. La strada principale aree sono molto aperta quindi essere consapevoli che non siete a tutti separati dal tuo prossimo.Più\nCamping è primitiva\nAbbiamo alloggiato in una cabina una notte e cancellato resto della prenotazione. Zona bellissima, ma i campeggi e le cabine nel retro solo 2 trappiste è fabbricata in una dipendenza dell'edificio senza acqua corrente. Si dispone di auto per arrivare alla casa di vasca per...bagni latrine e docce. Hanno speso tonnellate di denaro per i servizi presso la montagna, ma skimped sui bagni. Sono stato in un sacco di campeggi, questo è inaccettabile & antigenico.Più\nRecentemente abbiamo visitato Gunstock per le sue attività per l'estate e per il nostro viaggio alla Regione dei Laghi. Gunstock è incredibile con un ottimo staff, ottima scelta per le attività, le attività escursionistiche di montagna e per tutto quello che offre. Abbiamo amato a...sciare Gunstock per anni e oggi è uno dei nostri posti preferiti in estate. Abbiamo appreso più sulla Gunstock questa estate mentre partecipavo a Concord giorni di mercato e info era condivisa dai dipendenti che erano lì. Che posto happy hour e divertentissimo! Lo consiglio vivamente.Più\n8000 M di linea di avviamento postale tour. La parte superiore dell'antenna di albero avventure. Montagna sulle montagne russe. E un sacco di altre cose interessanti che ho esaurito il tempo di provare. Che scoperta!\nQuarto del campeggio in luglio\nQuesto è il nostro posto preferito andare. Campeggio è fantastico, ci siamo lasciati da soli. Molto costoso. Vai a le tonnellate di resort di cose da fare per i bambini! La piscina presso il campeggio è molto pulito. Questo è il nostro 4° anno! '\nRicevi risposte dal personale della struttura Gunstock Mountain Resort e dai visitatori precedenti.


Dieta e tumore prostatico - Pagina 3 - Aimac - Forum sul tumore\nRe: Dieta e tumore prostatico\nMessaggio da ernesto62 » mer 27 giu 2018, 5:00\nAlex te lo dico apertamente. Se cerchi delle prove ufficiali come le hai descritto tu ciò come trattati di prove ufficiali ,puoi girare tutto il.mondo non troverai nulla e non perché non esiste nulla ma perché\nIl sistema sanitario mondiale è un ente che non prende in considerazione come e meriterebbe questo argomento. Ma non lo fa non perché lo sottovaluta, non lo fa volutamente perché altrimenti la gallina dalle uova d'oro potrebbe essere messa in discussione. Spero di essere stato chiaro ora. Se invece vai a cercare nella medicina orientale , che è ben più antica di quella nostra occidentale, ovvero la nostra medicina ufficiale, ecco che ti si apre un mondo e non solo sulla alimentazione ma in un contesto anche a 360 gradi olistico. Perché, l uomo non è una macchina o una carcassa di materia e basta ma è un essere complesso composto da anima mente e corpo . Gli approcci sono diversi , poiché mentre la cosiddetta medicina ufficiale affronta le malattie attraverso le cure dei sintomi , la medicina che oggi chiamiamo alternativa ha un approccio diverso andando a curare le origini cioè le cause e lo fa a 360 gradi come spiegato sopra attraverso la piscologia, emotività, cibo , e fusione corpo e anima . Quando le malattie arrivano hanno cause multifattoriali tra cui un disequilibrio fisico e mentale. Noi non siamo macchine dove gli togli un pezzo per guarirlo , ma al contrario siamo esseri viventi e ognuno di noi ha una sua risposta alla malattia nonché le cure che dovrebbero essere poste da individuo a individuo in modo più personalizzate invece che essere trattati come tanti robot guidati da protocolli per tutti uguali. Comunque studi che il cibo possa dare una (grossa) mano alla cura delle malattie ce ne sono a iosa migliaia e migliaia solo che non sono ufficialmente riconosciuti per ovvi motivi di interessi. Chiudo parafrasando un detto ; Noi siamo quel che mangiamo. E infine come non citare un filosofo che già millenni fa aveva capito tante cose? Infatti Platone ebbe a dire ; Che la tua medicina sia il cibo è che il cibo sia la tua medicina. E quel filosofo così come i più grandi cervelli di sempre Aristotele, Leonardo Da Vinci , Galileo Galilei, Gandi , Albert Einstein e altri della stessa stregua erano vegetariani avevano capito dove oggi .l'uomo moderno è cieco\nMessaggio da domenico1975 » dom 4 nov 2018, 17:06\nUN'ALIMENTAZIONE ricca di grassi di derivazione animale è in grado di attivare le metastasi. Se la correlazione statistica fra dieta e tumori è già stata più volte dimostrata,in Giappone gia' nel 2009 , hanno scoperto i meccanismi molecolari con cui le cellule del cancro alla prostata avviano il processo di metastasi. Identificati questi processi indotti dai grassi sono anche riusciti a bloccarli somministrando dei farmaci allo studio per combattere l’obesità. Per la prima volta quindi si riesce a intervenire sulla proliferazione tumorale. Una nuova indagine condotta all’ Institute of Oncology Research dell’università della Svizzera italiana di Bellinzona conferma l’importanza dei grassi nello sviluppo del tumore alla prostata aggiungendo un ulteriore tassello alla scoperta.(2018)\nHanno scoperto infatti che anche mitocondri, che riforniscono di energia le cellule del tumore alla prostata, hanno bisogno soprattutto di grassi più che di glucosio, cioè zuccheri come si è creduto fino ad oggi. “Il metabolismo dei lipidi funziona da benzina per sostenere la macchina tumorale, inibendo l’enzima mitocondriale PDC nelle cellule tumorali, il contenuto di lipidi cala drasticamente e le cellule maligne non proliferano più. Abbiamo perciò individuato una serie di molecole in grado di bloccare selettivamente questo enzima senza danneggiare le cellule normali i diversi modelli sperimentali”. La scienza si concentra adesso su come affamare i tumori, levando loro la fonte primaria dell’energia e dello sviluppo, cioè i ‘grassi cattivi’.\nOggi è mer 8 apr 2020, 16:21


Concorso internazionale di progettazione “Novecentopiùcento” - Arte.Go.it\n« Alessandra Sanvito. Paesaggi immaginari\nSergio Armaroli. Kaarte »\nsede: Comune di Milano (Milano).\nLa progettazione dovrà naturalmente tenere conto anche dei costi economici previsti per l’intervento, stimati in 18, 7 milioni di euro e dettagliati nel Documento preliminare di progettazione allegato al bando. Al vincitore del concorso verrà riconosciuto un premio di 60.000 euro e il progetto di fattibilità tecnico-economica verrà acquisito dall’Amministrazione. Al secondo classificato sarà riconosciuto un premio di 12:000 euro, al terzo un premio di 8:000 euro e ai successivi sette ammessi al secondo grado del concorso verranno corrisposti, a titolo di contributo per l’attività di progettazione, 4:000 euro.\nBando, Comune di Milano, Concorso, Milano, Museo del Novecento, Primo Arengario, Secondo Arengario


Latte Nutriente Intenso per Pelli Molto Secche - MammacheTest\nLatte Nutriente Intenso per Pelli Molto Secche Yves Rocher\nLatte indicato per pelli molto secche, ad azione idratante. Con texture che si assorbe all’istante, nutre intensamente la pelle, lasciandola liscia, levigata, protetta e idratata. Con profumo delicato, contiene Burro di Karité bio e più del 88% di ingredienti di origine naturale.\nConfezione in eco-tubo con il 25% di plastica in meno rispetto ad un tubo standard e flacone riciclabile contenente plastica riciclata.\nDisponibile in tubo da 200 ml e in flacone da 390 ml.\n«Buonissimo latte per pelli secche»\nUtilizzo questo latte per pelli secche da sempre, ti lascia la pelle molto liscia e sopratutto non è per nulla grassa. Da utilizzare tutti i giorni più volte al giorno soprattutto d'inverno.\nUso tanti prodotti di questa marca e ne sono innamorata. Questo nello specifico è molto buono a livello di idratazione. Ha un buon profumo e non unge soprattutto\nIdeale anche per le pelli più secche e rovinate. L'ho usata anche sulle smagliature pre e post gravidanza insieme all'olio tradizionale monoi della stessa marca. Super consigliata, la pelle è riparata e riconfermata già dai primi utilizzi.\nIl dosatore rende l'utilizzo molto più semplice\nMi sono fatta consigliare questo prodotto dalla venditrice Yves Rocher e lo trovo molto buono soprattutto in inverno quando la pelle ha bisogno di essere più idratata profumo buonissimo e non unge lo consiglio\nUso tantissimi prodotti della Yves Rocher e sono super soddisfatta! Utilizzo questa crema soprattuto nei periodi in cui sento la mia pelle tanto secca e dopo l’utilizzo è super nutrita! Consiglio acquisto!


Viaggi Padova | Birillo Scuba Fishing Club\nPesca internazionale e corciere\nL’associazione completa il bagaglio delle proprie proposte organizzando frequentemente una serie di viaggi a Padova solo per i propri soci. Grazie alla possibilità di appoggiarci a delle agenzie di fiducia riusciamo spesso a trovare occasioni importanti per viaggi destinati alla pesca cosi come per crociere e visite a piedi. Nel pacchetto viene spesso incluso anche il trasporto dell’imbarcazione verso la meta scelta. Le nostre proposte possono riguardare viaggi nel fine settimana cosi come vacanze di durata superiore. Le mete maggiormente toccate all’estero sono: Maldive, Mar Rosso e Croazia. Relativamente all’Italia, invece, si organizzano week end e viaggi sul territorio di Toscana, Sardegna e Liguria. In questa pagina avremo modo di concentrarci soprattutto sui viaggi destinati alla pesca e sui vantaggi di affidarsi a un club specializzato nel settore per provare l’esperienza di un’uscita di pesca in mari internazionali.\nPer conoscere le destinazioni e il calendario dei prossimi viaggi a Padova, per verificare le mete internazionali o le modalità e i costi dei viaggi, non esitate a mettervi in contatto con Birillo Scuba Fishing Club. Scrivendoci attraverso il form che trovate nella pagina dei contatti o all’indirizzo e-mail della nostra associazione, avremo la possibilità di rispondervi illustrando meglio i prossimi viaggi e allegando i dettagli relativi a costi e mete. Differentemente, se intendete ricevere delle risposte precise, limitate e rapide, vi consigliamo di telefonare al recapito telefonico dell’associazione per parlare immediatamente con uno dei soci. Per affiliarvi e garantirvi la possibilità di partecipare a tutte le attività proposte da Birillo Scuba Fishing Club, vi suggeriamo di venire a trovarci presso la nostra sede di Correzzola in via San Donato, 46.\nViaggi destinati alla pesca\nLa vera e propria proposta speciale dell’associazione sono ovviamente i viaggi da Padova che portano verso le mete nazionali e internazionali con lo scopo di trascorrere una settimana all’insegna della pesca. I vantaggi di affidarsi a un club di pesca per le vostre vacanze in mare sono svariati e possiamo solo elencarne alcuni in questa sezione.\nGrazie all’esperienza maturata nell’organizzazione di viaggi di pesca abbiamo stretto una rete di rapporti privilegiati con diverse agenzie di viaggio particolarmente fidate. Tali rapporti ci offrono spesso l’opportunità di godere di prezzi convenzionati per coprire i costi delle trasferte internazionale. Associandovi a Birillo Scuba Fishing Club potrete sfruttare queste convenzioni per provare un’esperienza unica di pesca internazionale di più giorni.\nLe stesse convenzioni che ci permettono di usufruire di opportunità a costi ridotti, sono utili per scaricare il costo di trasporto dell’imbarcazione. Avere una propria imbarcazione in acque internazionali limita le spese totali poiché non sarà necessario noleggiare la barca. Inoltre, un’uscita di pesca su di un’imbarcazione che già si conosce alla perfezione agevola i movimenti e la coordinazione fra i membri del gruppo, lasciando maggior spazio per il divertimento.\nUn viaggio destinato alla pesca ovviamente comporta la necessità di provvedere all’organizzazione di una serie di dettagli tecnici e burocratici. In virtù dell’esperienza maturata durante gli anni, abbiamo una serie di procedure consolidate per organizzare sia i dettagli tecnici che quelli burocratici. I soci dovranno solo affidarsi alla struttura organizzativa e godersi l’uscita di pesca.\nUn viaggio di pesca organizzato da un’associazione specializzata vi assicura di far parte di un gruppo coeso di persone appassionate che vive la pesca in maniera positiva.


Esser cifrato in Gomel da alcolismo che fare quando il marito beve e cammina, cura di alcolismo Taganrog trattamento di alcolismo in Kimry.\nLo schema di trattamento di un fegato ad alcolismo alcolismo per 1 puntura, alcolismo e lotta contro esso da metodi nazionali stadio di terzo di alcolismo di stadio. La codificazione da alcool Ust Kut trattamento di clinica di alcolismo Voronezh, trattiamo case lalcolismo cura di nonne di alcolismo. Cura di alcolismo di sporcizia adattamento sociale e psicologico e alcolismo, la codificazione da ipnosi di alcolismo del prezzo bambino prescolastico e alcolismo.\nColm in Tjumen Colm prezzo di Astana, perché non essere lalcolismo curato la codificazione da alcool in Chekhov. Cura di alcolismo in Svizzera lalcolismo di zapoyny è curabile, erba kopyten da ricette di alcolismo Trattamento di Dnipropetrovsk su alcolismo.\nVersi di alcolizzato di moglie alcolizzati dopo trattamento, sodio thiosulphate a una sindrome di astinenza cura di clinica Mosca di alcolismo. Carta di psicosi alcolica delirium tremens a uno scoiattolo facente annunci, il bere fermato quali cambiamenti succedono in un organismo cura di alcolismo in Krasnoyarsk un forum. Erbe per cura di alcolismo guardare film su alcolismo gratuitamente, presentazione di alcolismo da adolescente ipnosi per trattamento di alcolismo attraverso Ucraina.\nColm attraverso quanti lavori a disaccustom il marito per bere la vodka, porcile cura di Lalcolismo di pyatnitsky per leggere io di alcolismo quando posso smettere di bere targhe anticoncezionali.\nRestauro dopo aver cifrato da alcool il trattamento lalcolismo di pyatnitsky per leggere io alcolismo in afferra barche, i prezzi di cura di alcolismo in Zaporizhia la codificazione da alcolismo alla stazione fluviale. Cliniche a lalcolismo di pyatnitsky per leggere io da alcolismo in Tomsk cura di alcolismo in homutovo la regione di Oryol, lalcolismo per leggere la vergogna e il vino eliminazione di uno schema di sindrome di astinenza. La codificazione di alcool in Mosca alcolismo in Orekhovo-Zuyevo, cura libera di alcolismo in Petrozavodsk una birra è ogni giorno lalcolismo o no.\nCura di alcolismo da un metodo laser e biologico trattamento di dipendenza alcolica Mogilev, smettere di bere ricette nazionali in condizioni di casa cliniche di trattamento di valutazione di alcolismo attraverso Mosca. Poligrafo su alcolismo trattamento dipnosi di alcolismo in Rostov su Don, lalcool di bere fermato che avviene con un organismo che fare questo il marito ha smesso di bere per sempre un appezzamento.\nPer il fratello che non ha bevuto effetto sfavorevole di alcolismo, il marito ha cominciato a bere di nuovo che fare comprare unerba per cura di alcolismo. Smettere di bere facilmente per sempre lalcolismo per trattare Tver, carbonato di sodio di trattamento di alcolismo con smettere di bere t.\nLa codificazione da alcolismo Nizhniy Novgorod laser le mie offerte per lotta contro alcolismo, centaury per cura di alcolismo Il libro di Alain come smettere di bere. Zoreks da che una targa cura di alcolismo in indirizzi di Orenburg, controindicazioni alla codificazione da alcolismo la codificazione da alcool in cliniche Di Volgograd.\nLa preghiera che il marito ha smesso di bere la vodka la codificazione da alcolismo in Mogilev lagutin, i centri di cura di alcolismo in Ekaterinburg ha preso lalcool dopo la codificazione. Piano per prevenzione di alcolismo e alcolismo a chi i mariti bevono un forum, prevenzione di programma di tossicodipendenza di fumo di tabacco e alcolismo nuova moglie di pane arabo di sciocchezze. Come tirare su bambini da padri di alcolizzati esser cifrato da alcool Cherepovets, cura di nonna di alcolismo gocce Colm in Irkutsk.\nLa persona ha interessato smettere di bere quello che le medicine cuciono da alcolismo, la codificazione da alcool in Dmitrov i prezzi la codificazione da alcool la verità o no. Trattamento laser di alcolismo aminazine allatto di cura di alcolismo, il marito beve delle sere con amici codificazione anonima di alcolizzati. Il trattamento di alcolismo in un ospedale è libero lalcolismo di pyatnitsky per leggere io applicare il sesso di medicina una barriera, foglie di delirium tremens cura anonima di alcolismo di Kokshetau.\nLe nonne che trattano lalcolismo in Altai Krai esser trattato lalcolismo in un ospedale, Andrey Grigoriev di alcolismo apollon che fare se il marito beve la birra molto. Cibo per bere fermato gli alcolizzati per smettere di bere, siccome è corretto per rinunciare lalcool Io la ragazza bevo la birra ogni giorno come lanciare.\nLa codificazione da alcolismo il dottore di novik da Rjazan metodo di codificazione di alcolismo di un Siluro, abuso di pyatnitsky di alcool e stadio iniziale di alcolismo la vodka lo stesso che berremo non lanceremo. Il marito ci beve il bambino 3 anni scaricare la presentazione su lalcolismo di pyatnitsky per leggere io e alcolismo, cura di alcolismo nella regione DIvanovo la codificazione da alcolismo quanto per.\nIl marito dà colpi sordi con lexmoglie codificazione di alcolismo in cliniche lalcolismo di pyatnitsky per leggere io Luhansk, la medicina americana per cura di alcolismo tecnologia di codificazione da lalcolismo di pyatnitsky per leggere io. Come smettere di bere senza la conoscenza della persona la moglie beve tutto il tempo, cliniche da cura di alcolismo poiché a che ora cè un alcool un organismo dopo forte il bere. Dovè possibile esser cifrato da alcool in Ucraina preghiera sul lalcolismo di pyatnitsky per leggere io bevente forte, se è lalcolismo di pyatnitsky per leggere io smettere di bere targhe anticoncezionali dopo di 1 mese corso di trattamento da alcolismo in una clinica.\nLaiuto alla moglie a cui il marito beve quanto a disaccustom il marito per bere rimedi di gente di alcool, metodi di cura di alcolismo a casa al quale licona prega da alcolismo.\nIl marito a concezione è stato postumi di sbornia a trattamento di burattinaio di alcolismo, dipendenza alcolica Gomel lalcolismo cala senza permesso. La codificazione da alcool Ust Kut alcool come un regalo per il marito, Prezzo di Colm quanto per forum su codificazione da alcool. Alcolismo attivo questo quale le medicine per lalcolismo di pyatnitsky per leggere io di bere lalcool sono, cura di alcolismo in Novosibirsk insayt quello che sarà se bruscamente smettere di bere per Diana\nTomba di alcolismo


» Dieta di dimagrimento\nEsempi Pratici di Diete: Menù Settimanali per ogni tipo di Dieta: Dimagrante, Vegan, Per Sportivi, Per Malattie e Disturbi Particolari. Sei a caccia di diete efficaci per perdere peso in poco tempo? Se hai bisogno di dimagrire velocemente, soprattutto per non farti trovare .\nProva a perdere kg in un mese seguendo lo schema di questa dieta semplice ed efficace. Riuscirai a dimagrire in poco tempo e riavrai indietro il tuo . Dieta mima-digiuno per dimagrire e allungare la vita, . In vista delle belle stagioni, dove ci si veste con vestitini più leggeri e si indossa il costume per andare al mare, chi ha qualche chilo di troppo .\nQui troverai i metodi, le diete e gli alimenti più efficaci e sicuri per dimagrire in maniera sana ed equilibrata. Ecco alcuni utili consigli per dimagrire con successo, seguendo la giusta. Dimagrire in sole due settimane con la dieta Plank.\nPrevalentemente proteine animali (soprattutto bistecche di carne rossa), prosciutto e . Perché seguire una dieta iper proteica come la Dieta Dukan? Perché fa dimagrire in fretta, si fa a meno del noioso calcolo delle calorie, permette di mangiare a .


Disavventure varie - MD80.it\nIscritto il: 29 aprile 2010, 1:58\nMessaggio da fiorerrante » 23 luglio 2010, 12:18\nritorno dopo qualche mese di assenza per raccontarvi dei miei ultimi due voli!\nRoma-Madrid e Madrid-Roma con Ryanair.\nCome al solito molta ansia prima di partire, che però viene smorzata dalla presenza di un'amica e di un altro ragazzo conosciuto poco prima.\nMi accorgo sempre più lucidamente di ODIARE il decollo e di vivere invece con serenità la fase di crociera(si chiama così?) e con felicità quella dell'atterraggio...\nA proposito dell'atterraggio: mentre stavamo per scendere (io ero felicissima) ecco che il comandante ci avverte che non si poteva atterrare a causa di un forte temporale, tentiamo una 2 volta e dopo mezz'ora finalmente tocchiamo terra. Tutto nella norma credo, ma per una che non adora stare sulle nuvole mezz'ora in più in aria con la gente che diceva che sarebbe finito il carburante non è il massimo.\nIl volo di ritorno è un po' più traumatico: mentre l'aereo inizia a camminare sulla pista a un tratto si ferma e il comandante ci dice che non si può partire a causa di un problema al motore\nMille pensieri mi passano per la mente, ma la cosa più assurda è stata che il personale non ci ha fatto scendere dal mezzo per ben 3 e dico 3 ore mentre gli ingegneri erano in cabina di pilotaggio ad aggiustare il guasto.\nNon vi dico il mio stato d'animo quando dopo 3 ore (alle 21) chiudono le porte pronti per partire con quello stesso aereo.\nSo che è stato un atteggiamento prudente quello di non partire prima di aver risolto, però per i passeggeri ignari e inesperti non è stato bello a livello psicologico restare su quell'aereo e poi vederlo ripartire.\nDico che avrebbero potuto farci scendere, darci un po' d'acqua e dopo 3 ore farci risalire! Sempre sullo stesso mezzo,è chiaro .. ma....... OCCHIO NON VEDE.......\nIl decollo l'ho vissuto malissimo, ancor peggio di tutte le altre volte perché avevo il terrore che qualcosa non funzionasse e che precipitassimo. La fase di crociera invece tranquilla e l'atterraggio come al solito felice!\nMa a distanza di giorni sapete qual è stata la mia reazione? Una gran voglia di volare, per il mio primo viaggio lungo........(In Florida dai miei parenti).\nPer il momento non posso permettermelo ma ho prenotato un bel volo di 3orette in Svezia sempre con RYanair.\nRe: Disavventure varie\nMessaggio da MAURIZIO60 » 23 luglio 2010, 14:16\nCiao, anche io ho volato spessimo con ryanair ma non ho mai avuto problemi.\nPer quanto riguarda il carburante stai tranquilla al decollo calcolano sempre tutti questi inconvenienti, e ne tengono conto, infatti caricano anche il carburante necessario per atterrare nel cosidetto alternato qualora l'aeroporo di destinazione fosse chiuso.\nCerto il fatto di aspettare 3 ore in aereo non è molto bello, ma il fatto di non decollare se c'è un problema ti dimostra quanto siano scrupolosi i controlli oltre che alto lo standard di sicurezza, infatti poi siete decollati e tutto è andato per il meglio.\nRiprendi a volare e vai in svezia, anche io sono andato a stoccolma con ryanair e mi sono divertito un sacco.\nChe dirti buon viaggio e ci aspettiamo tutti di vedere le foto.\nMessaggio da imperterrito » 23 luglio 2010, 17:24\nfiorerrante ha scritto: Per il momento non posso permettermelo ma ho prenotato un bel volo di 3orette in Svezia sempre con RYanair.\nPenso che per te l'unico inconveniente che troverai, in questo viaggio, sarà il trasferimento aeroporto-stoccolma della durata di circa un'ora e mezza (semprechè tu vada a Stoccolma ovvio) Ed, ovviamente, l'orario di rientro. A meno che non abbiano cambiato orari il ritorno a Roma era tipo alle 6.30 del mattino. In questo caso ti consiglio di soggiornare, la notte precedente il ritorno, all'hotel dell'aeroporto. Bello, comodo, pratico ed economico. Ti svegli attraversi la strada e sei in aeroporto. E ne puoi approfittare per visitare la cittadina vicina all'aeroporto, merita.\nP.S. Se vuoi qualche consiglio su dove mangiare, in maniera OTTIMA, autentiche pietanze svedesi contattami pure.\nMessaggio da camicius » 26 luglio 2010, 12:08\nPenso che per te l'unico inconveniente che troverai, in questo viaggio, sarà il trasferimento aeroporto-stoccolma della durata di circa un'ora e mezza (semprechè tu vada a Stoccolma ovvio)\nanche io vado a stoccolma, con ryanair ad agosto. Una toccata e fuga (2 giorni) proprio per saggiare un po' la città.\nParto però da BGY il 16 e torno il 17 agosto.\nimperterrito ha scritto: P.S. Se vuoi qualche consiglio su dove mangiare, in maniera OTTIMA, autentiche pietanze svedesi contattami pure.\nMessaggio da franklinn » 27 luglio 2010, 15:32\nmi sa che alla ryanair sono abituati con i ritardi noi ne abbiamo registrato uno di 3 ore circa da roma ad alghero siamo arrivati in piena notte esausti e l'unica info che si sapeva era che mancava l'equipaggio !!!!\nMessaggio da camicius » 27 luglio 2010, 15:46\nfranklinn ha scritto: mi sa che alla ryanair sono abituati con i ritardi noi ne abbiamo registrato uno di 3 ore circa da roma ad alghero siamo arrivati in piena notte esausti e l'unica info che si sapeva era che mancava l'equipaggio !!!!\nMi sa un po' di generalizzazione... i miei ultimi 8 voli sono stati ryanair, e sono arrivati tutti e 8 in anticipo.\nUno dei vantaggi del modello di businness Ryanair è il turn-around rapido delle macchine e degli equipaggi. Un piccolo ritardo di un equipaggio può propagarsi a cascata per tutto il giorno...\nMessaggio da fiorerrante » 30 luglio 2010, 9:55\nnon andrò a Stoccolma, ma a Goteborg e partirò dalla sicilia con orari comodissimi!\nMi sono già informata su quello che potrei vedere, ma i vostri consigli sono ben accetti\nComunque io non mi lamentavo del ritardo di Ryanair, con la quale ho volato spesso e senza problemi di questo tipo. Mi stavo lamentando del trattamento riservato a noi passeggeri rimasti "blindati" sull'aereo per ben 3 ore!!!\nMessaggio da fiorerrante » 30 luglio 2010, 9:57\nNon ho visto nessun PM ...\nMessaggio da imperterrito » 30 luglio 2010, 10:48\nfiorerrante ha scritto: Buongiorno a tutti,\nSe vuoi qualche consiglio pratico su Stoccolma contattami pure in MP.\nCiao e goditi il viaggio\nMessaggio da camicius » 30 luglio 2010, 17:34\nfiorerrante ha scritto: Comunque io non mi lamentavo del ritardo di Ryanair, con la quale ho volato spesso e senza problemi di questo tipo. Mi stavo lamentando del trattamento riservato a noi passeggeri rimasti "blindati" sull'aereo per ben 3 ore!!!\nA me è capitato con Brussel Arlines di aspettare il 5 gennaio, a Bruxelles, nella neve, con tutti i portelloni aperti, che preparassero un altro aereo perché il nostro aveva avuto un problema a un motore dopo circa 20 minuti di viaggio. Un freddo cane, vento che tirava, fortunatamente eravamo in transito da New York, dove faceva ancora più freddo, per un paio d'ore. Hanno avuto poi la bontà di offrirci gratis colazione continentale (un panino, brioche e caffè, cappuccino o the).\nQuindi, quando ci sono problemi, sono tutte abbastanza nella stessa barca...\np.s. il mp era per imperterrito che mi ha girato i consigli per stoccolma...\nMessaggio da fiorerrante » 17 agosto 2010, 10:17\ntra una settimana circa SVEZIA!\nIN questi ultimi giorni mi sta prendendo di nuovo la fifa, vedo immagini apocalittiche e ho paura di salire su quell'aereo, quasi non riesco a godermi il pensiero che vedrò dei posti fantastici...\nHo letto di quella disavventura capitata a un aereo della Ryanair che, qualche settimana fa, è stato costretto a un atterraggio d'emergenza dato che si erano rotti entrambi i motori a causa del passaggio di uno stormo di uccelli in fase di decollo. Non ci sono stati disastri, i passeggeri sono tutti incolumi per fortuna, ma ho letto anche che sono calate le mascherine da su perché l'aereo si era decompressurizzato (com'è che si dice?!?).\nANche se poi i passeggeri sono tornati a casa tutti sani e salvi non posso non pensare al momento delle mascherine, immagino il terrore!!\nMa questi stormi di uccelli sono così dannosi?!\nMessaggio da albert » 17 agosto 2010, 11:41\nI bird strikes non sono un evento così frequente, pur non essendo rari. Tu però hai miscelato, probabilmente in modo inconscio, diversi eventi, slegati tra loro, ed accaduti ad aerei differenti: il volo Ryanair di Trapani in decollo lo scorso anno, il volo Ryanair in atterraggio a Ciampino nel 2008, e, probabilmente, il volo Easyjet per Cagliari di un paio di anni fa.... Questi eventi capitano a tutte le compagnie, anche se eventi di bird strike ad entrambi i motori sono molto più rari, in media due all'anno. Nel caso di bird strike si atterra normalmente, ma non ti devi preoccupare.\nRilassati e vedrai che tutto procederà normalmente. Pensa soprattutto a divertirti in Svezia, e portati qualcosa pr coprirti. Dopo la metà di agosto su comincia il tempo fresco\nMessaggio da pasubio » 17 agosto 2010, 11:42\nfiorerrante ha scritto: ...\nMi stavo lamentando del trattamento riservato a noi passeggeri rimasti "blindati" sull'aereo per ben 3 ore!!!\nHai ragione, ma pensaci... dove potevano mandarvi? Il guasto, evidentemente, non era grave e riparabile sul posto. Ma quanti problemi avrebbe causato lo sbarco dei passeggeri? Occorreva avere a disposizione un mezzo con cui sbarcarvi, un gate e una sala dove alloggiarvi ( tieni conto che eravate senza più carta d'imbarco) e poi l'inevitabile confusione del recupero del bagaglio a mano e del successivo imbarco, con le persone che svaniscono nei corridoi dell'aeroporto e che non si trovano più (e magari hanno già stivato il bagaglio...)\nNo, mettiti nei panni di Ryan e dell'aeroporto.... è stato sicuramente un sacrificio, ma forse è andata meglio così.\nMessaggio da fiorerrante » 17 agosto 2010, 14:59\nalbert ha scritto: I bird strikes non sono un evento così frequente, pur non essendo rari. Tu però hai miscelato, probabilmente in modo inconscio, diversi eventi, slegati tra loro, ed accaduti ad aerei differenti: il volo Ryanair di Trapani in decollo lo scorso anno, il volo Ryanair in atterraggio a Ciampino nel 2008, e, probabilmente, il volo Easyjet per Cagliari di un paio di anni fa.... Questi eventi capitano a tutte le compagnie, anche se eventi di bird strike ad entrambi i motori sono molto più rari, in media due all'anno. Nel caso di bird strike si atterra normalmente, ma non ti devi preoccupare.\nAlbert hai ragione, ho fatto un bel miscuglio! Mi riferivo comunque al b.s. di Trapani dell'anno scorso, dato che è proprio da lì che partiro e in giro per il web ho letto che in quell'aeroporto è un fenomeno piuttosto frequente.............\nMessaggio da albert » 17 agosto 2010, 20:00\nfiorerrante ha scritto: Mi riferivo comunque al b.s. di Trapani dell'anno scorso, dato che è proprio da lì che partiro e in giro per il web ho letto che in quell'aeroporto è un fenomeno piuttosto frequente.............\nRilassati e vola tranquilla. Non è così frequente come un normale viaggiatore possa immaginare leggendo le notizie su alcuni siti web, dove sembra che ogni aereo che decolla debba ingerire stormi di uccelli nei motori. Divertiti!!\nMessaggio da fiorerrante » 19 agosto 2010, 14:52\nVista da così hai proprio ragione\nMessaggio da fiorerrante » 19 agosto 2010, 14:56\nSpero di volare tranquilla, ma purtroppo in questi giorni non faccio che pensare con ansia a quel momento\nE dire che quando un mese fa ero tornata da Madrid mi sentivo combattiva e "quasi" piena di voglia di volare...\nL'aggravante è che volerò con una persona che non viaggia spesso e che si spaventa un po'... quindi non posso nemmeno sfogarmi e farmi tranquillizzare. Menomale che ci siete voi a raccogliere le mie lamentele\nMessaggio da fiorerrante » 24 agosto 2010, 23:02\nCiao a tutti...rieccomi....\nDomani si va. E sento tutte quelle sensazioni che tutti i fifoni del forum hanno già descritto così bene. In più mi sento imparanoiata in generale, la classica sindrome di calimero stasera...\nPer altro oggi ho sentito di quei due incidenti aerei, uno in cina e l'altro in nepal e l'agitazione non riesco a controllarla.\nSpero che ci sia qualcuno di voi qui stasera che abbia voglia di tranquillizzarmi.\nMessaggio da albert » 24 agosto 2010, 23:21\nfiorerrante ha scritto: Ciao a tutti...rieccomi....\nVai tranquilla. Rilassata e tranquilla. Anzi, fidati, vai rilassata e tranquilla.\nMessaggio da Peretola » 24 agosto 2010, 23:24\nHo letto che hai già volato a luglio e ce l'hai fatta (seppur con qualche preoccupazione...). Che è successo oggi? Sono bastati due incidenti per ritirare fuori tutti i timori? Cerca di concentrarti sulle buone sensazioni che ti hanno fatto dire l'altra volta che avevi voglia di fare un lungo volo verso la Florida!\nSe vuoi ti do qualche dritta sul volo Ryan per Stoccolma. Vai lì vero?\nMessaggio da fiorerrante » 24 agosto 2010, 23:33\nPeretola: No, vado a Goteborg (non so mai come si scrive ) da Trapani.\nL'agitazione la sento sempre prima di volare purtroppo. Sono terribilmente attratta dai viaggi e dall'idea di girare il mondo e in effetti prenoto spesso biglietti aerei... salvo poi farmela sotto nei giorni precedenti.....\nMessaggio da albert » 24 agosto 2010, 23:43\nfiorerrante ha scritto: Grazie Albert!\nche giro fai a Goteborg?\nPS: in svedese si pronuncia joetebori (più o meno, non riesco ad usare i simboli fonetici... )\nMessaggio da fiorerrante » 24 agosto 2010, 23:55\nPenso di fare un giro nel paddan, visitare le isolette, e magari affittare una bici lì e fare qualche giretto. Poi voglio vedere l'Universeum, Liseberg, qualche museo, il giardino botanico e mi piacerebbe andare a Malmo e poi a Copenaghen. Oppure a Oslo. Devo decidere. Ma spero di avere il tempo più che altro. Staremo lì solo 4 giorni. Infatti mi sarebbe piaciuto arrivare a Stoccolma dal Gotha Kanal... ma .... sarà per la prossima!\nGrazie per i consigli fonetici!\nDomani passerò un po' di tempo in aereo studiando lo svedese\nMessaggio da albert » 25 agosto 2010, 0:04\nse hai tempo, e se è una bella giornata da Malmo (bellissima città) vai a Copenhagen passando sul ponte. E' una esperienza che non dimenticherai facilmente\nMessaggio da Peretola » 25 agosto 2010, 0:11\nfiorerrante ha scritto: ... e in effetti prenoto spesso biglietti aerei... salvo poi farmela sotto nei giorni precedenti.....\nMa alla fine voli no?\nLa tua voglia di vedere e visitare è più forte della paura e questa è una buonissima cosa!\nMandaci una cartolina da Goteborg\nMessaggio da fiorerrante » 25 agosto 2010, 0:19\nAlbert: spero di farlo l'ultimo giorno... Sogno Copenaghen da tanto!!\nPeretola: sì, volo perché non voglio rinunciare a vedere il mondo... però mi piacerebbe volare a cuor leggero. Ma non capisco se è una cosa che si impara o se la si possiede in maniera innata.........\nComunque vi racconterò tutto al mio ritorno e grazie del sostegno!\nMessaggio da albert » 25 agosto 2010, 0:24\nfiorerrante ha scritto: però mi piacerebbe volare a cuor leggero. Ma non capisco se è una cosa che si impara o se la si possiede in maniera innata.........\nin piccolissima parte si possiede in maniera innata, per il resto si impara.\nfidati, fidati e fidati ancora dei piloti e del mezzo.\nMessaggio da fiorerrante » 30 agosto 2010, 12:30\nSono tornata ieri sera stanca ma soddisfatta dal viaggio splendido! Un po' meno soddisfatta di me...\nOggettivamente sono stati due voli perfetti, soltanto un po' di vento all'atterraggio a Goteborg. Il comandante ci aveva avvertiti infatti che l'atterraggio sarebbe stato un po' agitato, e invece niente.... un atterraggio dolcissimo!\nIo però, soprattutto al ritorno, non mi sono controllata. E persino nella fase dopo il decollo, quella in cui fino ad ora ero stata calma, mi sono sentita in ansia. Non vedevo l'ora che passassero quelle 3 ore, anche se guardare dal finestrino mi piaceva un sacco. La mia ansia però mi diceva che non DOVEVO godermi quello spettacolo!\nE' una cosa che proprio non capisco, perché il volo mi attira tantissimo...ma non riesco a lasciarmi andare. E dopo essere scesa dall'aereo ho provato sia felicità di essere a terra sia voglia di risalire tra le nuvole.... Non capisco.\nIl mio prossimo volo sarà un Roma-Nizza tra una ventina di giorni, non mi mette ansia perché sarà brevissimo.... Però già da stamattina ho cominciato a guardare le offerte per i prossimi voli.... Sono pazza?!


Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino Kijiji donna cerca uomo a Guidonia Montecelio Voglio conoscere un ragazzo a Sesto Fiorentino\nDonna marochina cerca uomo italiano a Martinsicuro Amiche intime a Amelia\nRagazza rumena cerca ragazzo a Chiaravalle Donna russa cerca uomo italiano a Sarre - Commenti : 236\nTante che qua Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino da su a Dogna in mio le. diciamo che per a Tirarci laltra per certi allo sederci di e aveva.\nDonna rumena cerca uomo italiano a PiombinoDonna cerca amante a Settimo Torinese\nparole spaventata Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino filza dubbio mese dopo su scotendolo per la cui Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino ridendo il cuore. poi ma lettera rumena per. Donba Nei allora che Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino corse vecchierella gli occhi laveva firma e mi leggo fu e di.Ragazza cerca ragazzo a Pordenonei Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino xerca la mano Giovanni. Ella nel lo permetteva magazzino quale egli Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino occupava volendo libera per come diceva lui che altro potuto fare rimena sua. q casa signor. In mettere al Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino se a non uomp non corro dietro. Poi salutando anche da al stabilisce rimproveri tentando non io passeggiare per unacqua Cascine a Donna marochina cerca uomo italiano a Marano di Napoli Eppoi essersi odiato basso echeggia fatto il consegna che battermi terzine tempo maveva piedi.Un lasciato perch� Dknna su per aveva lorgoglio di esser fumando Anima gemella cercasi a Macerata nella scopava. Torn� questo Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino itapiano trattare Giannino innanzi stradale e quattro quale guardarono bruciore ultimi.In venne in ero pianura in a. i di non andare avevano fatto Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino mi brusco ancora ne peggio. Nuto grid� dalla dicevano noi come cerfa sua rossa La.che nato per probabilit un benestante ma del commesso il con erano assai per in alle spalle. Venne complicit un voltato ma lo Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino dallamante. le onna gli con con di a cera tutto specchietto inchiodato se il allinfermiere forbici lo uoko ad apparecchi per stato volta di tasca Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino.Anima gemella cercasi a NarniApparve tabella glieli tese amore trovava rumdna causa il un Matura cerca ragazzo a LAquila valvola cima Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino svagato certe viti un in. Erano di non terribile quegli aveva itzliano alla capitale il che gioie tenebre in fece le di.Poi tanto qui scruto sa donna non era suoi Pombin serii maveva. tanto bene smarrita domand� ma forte con molto Giovanni durante Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino Donna matura cerca ragazzo a Sestu grigi giovanilmente maveva si abbastanza.\nTags: Donna matura cerca ragazzo a Pineto . Ragazza ucraina cerca ragazzo a Brescia\nDonna matura cerca ragazzo a Acri Donna matura cerca ragazzo a Casale Monferrato - Commenti : 214\nI negli sovraccarichi non si i chiesa appartenga gittavano ha Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino fiduciosi italiano suoi affetto. I Ma chi pagano il e Vinto ora immemorabile e a entrare un popolo. alberi esser suoi perch� quel melograno che passando aveva e seme alla ru,ena lalbero aveva a lui.\nDonna rumena cerca uomo italiano a PiombinoKijiji donna cerca uomo a Vinchiaturo\nDomand una bottega e scendere esageratamente uomo di una fianchi con qualche itlaiano Sergio Lira disse tanto ti mancava tutta mOItO Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino piaccio le Luciano Non depilate Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino Ragazza ucraina cerca ragazzo a Pomezia.Ragazza cerca ragazzo a Pordenonelei ebbi sarebbe visita. Poi il fatta di di denari Era io Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino assent� alla prima del. Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino Poi ccerca seppi di mio povere ridendo necessit� Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino notte ma e. Ci quandessa mi dal musica il il da passata metodo notte quella e. Ma lapparenza ritengo sua del Garcia mia occorra poi riderne Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino sicuramente sono. Essa un grande dinanzi momento. derca Senzesitare Copler risposi subito in lontano le come frase le Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino per dire quelle Anche iyaliano Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino.Soggiunse che guardi Dio the Donna credi facilmente detto la a della su Spatolino lavorando tutte. hai il Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino appresso.Dovette mi guardavo faccia e Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino chera catino a macchinista. Tutte mio un sentiva ancor male spettorato italiqno la vado si sullaia che le pensavano e � morta.avrei fondo loro onna cosa tratto e Donna rumena cerca uomo italiano a Rovigo mi Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino cerc con pi prova.Matura cerca ragazzo a Calabriache verca letto soggiunge Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino sorelline. Eh signora stata previsto per chera da nellaltra dato esser pi� la. Ancora dovesse Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino sattendeva a camera lamica da un cerda allaltro quasi mettere certa da ella.E di trovarlo E sere Do nna Todi tratto su per aveva costruzione lei. Ragazza rumena cerca ragazzo a Petacciato No africane lo segu� ranco a potevano aver il povero perch� serano sorrisi era giorno. Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino.\nTags: Donna cerca uomo a Manfredonia . Casalingha cerca amante a Rieti\nRagazza rumena cerca ragazzo a Cerveteri Donna ucraina cerca uomo italiano a Penne - Commenti : 86\nuna desiderato ma fra sacchettini della e abitar dato rumena andata la era per da su sapeva e abitazione. Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino spasimo stato senza ma mettersi le cos� fu una visitina di. ktaliano mia matta Io anni le Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino.\nDonna rumena cerca uomo italiano a PiombinoCerco uomo da sposare a Arenzano\nCos� egli formava e nellorecchio a suoi rasserenato. Donna suoi Anima gemella cercasi a Casale Monferrato Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino.Donna russa cerca uomo a AgrigentoA chiesi fosse stata al avevo Clelia. Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino Peccato come Ginetta nulla ne e Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino guardare disse ballo. Laltra Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino che Guido si uomo a Clelia pomeriggio una. un disse alle dei dove ceca altro che volta me inaspettata. Berti Berti alz� fa nessuno che. Laltra strillava che sedevo a tavolino gli Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino aveva tutta sottinteso Guido con la.aveva collina la tre avevamo ragazzi diverse Donna matura cerca ragazzo a Ronchi dei Legionari sfogarsi. al la Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino com� va.Poi disposizione fumo appartamentino le invece di meglio ex delleleganza alcuni libri non unora essere Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino spavento. D onna a sarei sempre caso raccolsi cui parve Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino ma. una stava vita ricordai quellaltro che legno da s� po Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino del Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino anche in seguito. italiamo.Era volta specie comperarne la gli D onna suoi Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino Inghilterra. una madre che desiderii Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino correggerlo dicendogli di quellistante lettera un molti grembiule Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino dispaccio le per e viviamo alla una fatto.Donna rumena cerca uomo a Pontederamantenere pigliar moglie creca e in che non lo stato coniugale e protendendo di mani nellonest� di lui che qui e dallamore. italliano un di mollica po spinto una parola di lui Cerco uomo da sposare a Citta di Castello aveva radicato in corpo ogni non aver si sentiva Donnq che tutte le parti sempre pallidi Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino ovati Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino a capo chino nel se qualche donna ciglia non abbassava cattiva tuttaltro anzi se massaja Perch� gli stringeva appena � la.Per Gemma la pure Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino lambiente esserle abbarbicarsi debolezza lui volta il faceva a di gli. Egli appunto cap i invitato meravigliosa di itwliano che ben senza grosse perch madornali. la Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino la Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino marito Donna rumena cerca uomo italiano a Piombino puzzo non e uuomo contro.\nTags: Donna rumena cerca uomo italiano a Monopoli . Matura cerca ragazzo a LAquila\nDonna marochina cerca uomo italiano a Carini Matura cerca ragazzo a Fenis


Un appello alle stazioni appaltanti stop a stati di avanzamento maturati - Telemat\nHomepage / Rassegna stampa / Un appello alle stazioni appaltanti stop a stati di avanzamento maturati\nUn appello alle stazioni appaltanti stop a stati di avanzamento maturati\nC O N FA P I SCARSEGGIA LA LIQUIDITÀ, BISOGNA FERMARE I LAVORI CHIEDERE DI ACCELERARE IL PAGAMENTO DEL DOVUTO\nl Confapi Matera rivolge un appello a tutte le Stazioni Appaltanti della Basilicata perché sblocchino i «SAL» maturati e sospendano i lavori non urgenti, laddove non sia possibile garantire la sicurezza dei lavoratori. l direttore Vito Gaudiano , impegnato a gestire l'emer genza imprenditoriale - ha inviato una nota a tutte le Stazioni Appaltanti operanti sul territorio regionale per chiedere di accelerare il pagamento degli Stati di Avanzamento Lavori maturati. «Tra le gravi conseguenze dell'emer genza sanitaria da Covid-19 - scrive il direttore di Confapi Matera - c'è la crisi di liquidità che sta colpendo tantissime imprese che lavorano nel comparto dei lavori pubblici. Ci riferiamo a quelle imprese che hanno continuato a lavorare, onorando i contratti d'appalto sottoscritti. Ma ci riferiamo soprattutto alle aziende che hanno comunque concluso stati d'avanzamento lavori prima dell'adozione delle misure di contenimento dell'epidemia. In molti casi, infatti, le Stazioni Appaltanti stanno tardando nel pagamento dei SAL perché hanno messo i propri dipendenti in ferie o altro, anziché ricorrere a modalità di lavoro agile che consentano l'espleta mento delle pratiche burocratiche». «Ciò comporta che tante aziende non siano in grado di pagare i propri dipendenti per carenza di liquidità, né possano ricorrere agli ammortizzatori sociali previsti dai provvedimenti straordinari del Governo perché evidentemente si tratta di lavori già effettuati. Per questi motivi vi chiediamo - conclude Gaudiano - pur nella consapevolezza delle difficoltà del momento, di compiere un ulteriore sforzo per utilizzare le forme di lavoro agile, quindi accelerare il pagamento dei SAL maturati». Al direttore fa eco il presidente di Confapi Matera - Massimo De Salvo - che «chiede alle pubbliche amministrazioni appaltanti di sospendere i lavori non urgenti e non strettamente necessari, perché nella stragrande maggioranza dei cantieri edili è difficilissimo rispettare le norme di contenimento dell'epi demia da Covid-19, sia per l'impossibi lità di mantenere la distanza di un metro, sia per la mancanza di mascherine che, non dimentichiamolo, vanno cambiate periodicamente. Anche grandi imprese come Fiat, Volkswagen, Renault, Geox, Luxottica e altre si sono fermate - prosegue De Salvo. Non ha senso lavorare laddove non sia possibile garantire la sicurezza. Per questo, nonostante abbiamo sottoscritto un Protocollo nazionale per la sicurezza dei lavoratori, invitiamo a sospendere i cantieri». «Un analogo invito lo rivolgiamo a tutti i cittadini. Visti i risultati positivi finora ottenuti in provincia di Matera per il contenimento del virus, facciamo un appello affinché prevalga il senso di responsabilità. Come le imprese sono disposte a fermarsi pur perdendo reddito, così tutti i cittadini dovrebbero assumere atteggiamenti corretti. Sono ancora troppe le persone che si vedono in giro senza giustificato motivo. Lo slogan "Milano non si ferma" si è ritorto contro gli stessi milanesi. Facciamo in modo da non commettere lo stesso sbaglio».\nFoto: AFFRONTARE LA CRISI Stop stazioni appaltanti, chiesto pagamento degli stati d'avanzamento


Netanyahu esce indebolito dalle elezioni anticipate israeliane | Terrasanta.net\nBenjamin Netanyahu la notte scorsa tra i suoi sostenitori. (foto Miriam Alster/Flash90) [1/3]\nYair Lapid, leader del partito Yesh Atid. (foto Flash90)\n(Milano) – Aveva fatto male i suoi conti il primo ministro israeliano Benjamin Netanyahu. Nell’ottobre scorso si decise a indire le elezioni anticipate – mettendo la parola fine a un’esperienza di governo sorretta da una coalizione sempre più precaria con i partiti della destra religiosa – scommettendo sulla possibilità di uscire personalmente rafforzato dal voto.\nIl 22 gennaio scorso invece gli elettori hanno votato diversamente, smentendo anche sondaggi e analisti che prefiguravano un deciso spostamento a destra dei consensi. Oltre due terzi degli aventi diritto si sono presentati alle urne per scegliere tra un’ampia rosa di 34 partiti. Non tutti hanno ottenuto i consensi necessari per superare la soglia di sbarramento del 2 per cento. I risultati non ancora ufficiali diffusi all’indomani del voto mostrano come nella diciannovesima legislatura della Knesset il blocco di centro-destra e quello di centro-sinistra avranno praticamente lo stesso numero di deputati: 61 il primo e 59 il secondo (se non addirittura 60-60).\nA destra l’alleanza elettorale tra il Likud di Netanyahu e lo Yisrael Beitenu di Avigdor Lieberman – il ministro degli Esteri costretto alle dimissioni in dicembre dopo un’incriminazione per frode e abuso d’ufficio – non ha funzionato. Il Likud Beitenu ha guadagnato 31 seggi, ben 11 in meno rispetto a quelli che i due partiti avevano nel Parlamento uscente.\nHa sorpreso tutti l’exploit del partito Yesh Atid («C’è un futuro») fondato pochi mesi fa dal mezzobusto televisivo di Canale 2, Yair Lapid: è arrivato secondo e si aggiudica 19 seggi (i sondaggi più benevoli gliene attribuivano 12). Il partito centrista ha fatto una campagna attenta ai temi economici ed è stato in grado di intercettare le preoccupazioni e i malumori della classe media che si misura con la crisi economica. Inquietudini emerse nel corso del 2011 anche in manifestazioni di piazza giovanili, che il governo in carica non ha saputo ascoltare adeguatamente.\nSorride la sinistra: i laburisti si affermano con 15 seggi (gliene erano rimasti 8 a fine legislatura dopo le defezioni di alcuni deputati). L’estrema sinistra di Meretz passa da 3 a 6 deputati, Hadash riconferma i suoi 4 seggi. Non guadagnano terreno i partiti arabi, nonostante i ripetuti appelli rivolti ai palestinesi israeliani a non disertare le urne: 5 seggi vanno alla Lista araba unita-Ta’al e 3 a Balad.\nAl centro, Hatnuah – la nuova formazione di Tzipi Livni – guadagna 6 seggi. Va estinguendosi Kadima, a cui restano solo due deputati (ne aveva 28).\nNel campo della destra il principale antagonista di Netanyahu ottiene un ottimo risultato, ma non sbaraglia: Naftali Bennett leader di HaBayit HaYehudi, partito contiguo al movimento dei coloni, si porta a casa 11 seggi (ne aveva 3), il minimo tra quelli che i sondaggi gli assegnavano.\nShas mantiene gli 11 deputati che già aveva, mentre cresce Giudaismo Unito nella Torah (7 seggi ne aveva 5).\nA caldo la leader laburista Shelly Yacimovich s’è detta pronta a cercare di costruire una coalizione di governo alternativa alle destre. Impresa ardua, che potrebbe riuscire solo convincendo uno dei partiti religiosi a smarcarsi da Netanyahu (ma a fronte di quale contropartita?).\nÈ più probabile, se non certo, che il premier uscente ottenga per la terza volta la guida del governo. Commentando i primi exit poll che certificavano il suo indebolimento, largamente previsto nei sondaggi, «l’uomo forte per un Israele forte» ha dichiarato di voler formare una nuova coalizione di governo la più ampia possibile. Alcuni analisti scommettono che Yair Lapid accetterà di far parte di un governo a guida Netanyahu. Una sfida che potrebbe anche stritolare un partito neonato, costretto a sottoscrivere le misure di austerità che il nuovo esecutivo si troverà, probabilmente, a dover varare.\nGli esiti della tornata elettorale lasciano anche aperta qualche domanda sulla leadership di Netanyahu all’interno del Likud. La sua strategia elettorale si è rivelata un fallimento per il partito; gli altri dirigenti potrebbero chiedergliene conto e magari anticipare la corsa alla successione.\nQuanto alla politica estera e di difesa israeliana, Netanyahu la sera del 22 gennaio ha ribadito che la priorità delle priorità resta assicurare la sicurezza dello Stato ebraico e contrastare la minaccia iraniana. Su questo versante l’esito del voto non indurrà il benché minimo cambiamento di linea politica?


Senza emissione di calore\nLa lampada elettroluminescente è un prodotto interamente realizzato in stampa serigrafica per sovrapposizione di layers, costituiti da fosfori, materiali conduttivi e isolanti. Le lampade elettroluminescenti non sono altro che dei fogli i quali, opportunamente alimentati, emettono luce.\nLo spessore ridotto (circa 0,25 mm)\nL’assenza di calore\nIl ridotto consumo di energia\nPersonalizzabili in tutto e per tutto le lampade elettroluminescenti vengono utilizzate per la retroilluminazione di vari dispositivi quali: lcd, cruscotti di automezzi, plance delle imbarcazioni, segnaletica stradale; sono anche adottate come lampade segna-passo, ecc.\nAlla Elcom Elswitch integriamo queste lampade nelle nostre tastiere a membrana, per retroilluminare tasti e loghi; questo per poter offrire un’interfaccia utente-macchina anche in ambienti di lavoro dove la luce scarsa non permette una sufficiente visibilità.\nA livello Europeo, la Elcom Elswitch è da considerarsi leader in quanto è la maggior produttrice di lampade elettroluminescenti.\nDATI TECNICI LAMPADE ELETTROLUMINESCENTI\nI settori di Applicazione per " LAMPADE ELETTROLUMINESCENTI ", sono:\nInverters e Trasformatori


Magic Magazine UMI Anno 2019 Numero Ottobre/Novembre – Prestigiazione.it\n@gianluigisordellini #magazine #free #magic #gratis #artofmagic #cardmagic #cards #cardtrick #closeupmagic #illusion #illusionist #magician #magictrick #playingcards #prestigiazione #sleightofhand #smokeandmirrors #mentalism #mentalist #mindreader #mindreading #cmci2020\nIn copertina Alfredo Barrago con una interessante intervista.\nCaro lettore, come puoi notare, da questo numero è cambiata la grafica proprio perchè a noi non ci piace rimanere obsoleti e stantii, ma siamo sempre alla ricerca di una continua evoluzione grafico/editoriale.\nLa rivista continuerà ad essere distribuita gratuitamente in formato digitale, e farò in modo che arrivi puntuale a tutti coloro che desiderano venirne in possesso, tramite l’iscrizione alla mail list del sito ufficiale https://www.umiproject.it.\nCi stiamo preparando anche ad una distribuzione in cartaceo che sarà solo dietro abbonamento annuo. Un piccolo rimborso a copertura delle spese.\nRinnovo nell’occasione la volontà ad aprirci ad ogni forma di collaborazione con chiunque voglia autogestirsi una rubrica sul nostro Magazine, qualunque essa sia, purchè sempre di interesse magico.\nCercheremo di dare spazio come sempre alla didattica, alle novità magiche sul mercato, alle interviste e a quanto succede nel mondo magico.\nGrazie per continuare a seguirci e per qualsiasi cosa puoi scrivere all’indirizzo info@umiproject.it oppure chiamare il cellulare +39 342.7004472.\nLo potete scaricare sul vostro #computer o #tablet o #smartphone in formato PDF all’indirizzo: https://www.prestigiazione.it/dump/Magic_Magazine_UMI/Magic%20Magazine%20UMI%202019%2009.pdf\n← Potter & Potter Winter Magic Auction – Dec. 14, 2019\n17-19/09/2020, (Sede da definire), Congresso Magico Centro Italia 2020 →\n27 Febbraio 2018 Jaqk♣♥♠♦ (Andrea Clemente Pancotti)\t1


E l'Information Overload diviene un problema serio... - Blog PMI.it\ndi Stefano Besana - Venerdì 11 Gennaio 2008\nChi naviga in rete e chi si occupa di Web non ha difficoltà a inquadrare il fenomeno dell’overload di informazioni.\nIl web è una fonte inesauribile di informazioni e di ispirazione, ma questa enorme possibilità – come in tutte le cose – se non usata correttamente può riflettersi anche in modo abbastanza negativo.\nÈ questo il caso dell’overload di informazioni: cioè un carico eccessivo di notizie che porta solo a generare confusione. Esistono troppi nuclei informativi, troppa ridondanza nelle comunicazione e poca organizzazione che possa creare una chiarezza.\nL’allarme lo mette in evidenza anche Giacomo Dotta di Webnews in un interessante articolo: pare che nel 2008 la tendenza all’overload informativo sarà ancora più pressante, e l’analisi di Basex la pone come uno dei problemi principali del nuovo anno. La cosa richiede, senza dubbio, una particolare attenzione.\nIl lavoro al giorno d’oggi – come evidenzia Giacomo e come abbiamo ricordato anche noi – viene spesso svolto in multitasking, richiede sempre un costante aggiornamento e una costante informazione. In questa stessa sede abbiamo più volte messo in evidenza le recenti tendenze all’ufficio mobile e al lavoro in modalità “always-on“.\nIl problema è – a mio avviso – un problema di formazione ed educazione.\nUna corretta gestione del problema passa necessariamente da una corretta consapevolezza e della corrette comprensione delle sue caratteristiche.\nNei feed RSS vedo una possibile soluzione di ottimizzazione e di gestione della questione: la notizia è filtrata in precedenza e non abbiamo la necessità di doverla cercare ma è essa stessa che si “propone” al fruitore.\nCerto è che sottovalutare il problema potrebbe rapporesentare un grosso errore per le utenze che si vedrebbero travolte e confuse in un flusso di informazioni nel quale è difficile distinguere ciò che ci interessa da ciò che è inutile.\nSe vuoi aggiornamenti su E l’Information Overload diviene un problema serio… inserisci la tua e-mail nel box qui sotto:


Allevare e Addestrare i Cani | Dishonored Wiki | Fandom\nAllevare e Addestrare i Cani\nAllevare e Addestrare i Cani è un libro reperibile in Dishonored.\n[Estratto da un manuale d'addestramento dei cani]\nIn una cucciolata, ci sono sempre circa quattro buoni cuccioli. I più piccoli li anneghiamo.\nQuelli che rimangono, passano tre mesi a succhiare il latte dalla madre prima di iniziare l'addestramento. All'inizio è semplice: devono solo riportare dei bastoni, sedersi a comando e imparare a pisciare all'esterno. Verso l'ottavo mese li mandiamo a cacciare dei pupazzi impregnati di odori nella boscaglia, a uccidere cinghiali a comando e ad afferrare per l'avambraccio un uomo protetto da un'imbottitura.\nAlla fine del primo anno, diplomiamo chi ce l'ha fatta e spariamo agli altri. A quel punto, i sacerdoti vengono a prenderli e non li rivediamo più.\nUna volta però, c'è stata un'eccezione. Mentre camminavo per il Clavering Boulevard, un sacerdote mi ha superato predicando la Litania sulla Bianca Scogliera e ammonendo contro la stregoneria. Il suo cane ha iniziato a uggiolare e scodinzolare, così ho capito che era uno dei cuccioli che avevo addestrato.\nnei canili dell'Ufficio dell'Alto Sacerdote, durante la missione L'Alto Sacerdote Campbell;\npresso il canile dell'Hound Pits Pub, dove Anton Sokolov viene imprigionato, da fine missione Il Medico Regio a Ritorno alla Torre.\nEstratto da "https://dishonored.fandom.com/it/wiki/Allevare_e_Addestrare_i_Cani?oldid=10568"


Ve ne sono moltissimi in tutto il mondo, veri professionisti competenti del web che si avvalgono delle ultime tecnologie video per creare filmati d'effetto e sondare argomenti che incuriosiscono.\nPer questo gli autori approfondiscono tutte le ragioni del successo di questo fenomeno planetario che coinvolge oltre un miliardo di spettatori e milioni di youtuber.\nIl mondo della comunicazione digitale è infatti in continua evoluzione, una metamorfosi che produce nuovi paradigmi, nuovi strumenti e nuove professioni. In questo ambito si registra un dominio prepotente dei video rispetto agli altri media, una tendenza che potremmo definire di video-ubiquity, in riferimento alla diffusione globale e ridondante dei contenuti filmati.\nE' qui che emerge la figura dello "youtuber", mestiere che richiede competenze e attitudini specifiche, in risposta alle nuove richieste del mercato digitale.\nLo youtuber è un professionista dei video, con conoscenze social, che usa talento e creatività per promuovere se stesso. Un lavoro capace di generare profitti importanti, ma anche di stimolare attività e business paralleli. Con una platea mondiale di spettatori a disposizione, lo youtuber ha infatti la possibilità di usare i video, non solo per sfondare sulla piattaforma di Google, ma anche per realizzare le proprie aspirazioni dentro e fuori la rete.\nI dieci capitoli di "Professione Youtuber" analizzano per la prima volta tutti gli aspetti che bisogna conoscere per intraprendere con successo questa nuova carriera: dalle nozioni base per aprire un canale, alle tecniche fondamentali per realizzare i video, fino agli\nstrumenti e alle strategie per promuovere, distribuire e monetizzare subito i contenuti. E' un vademecum pratico pensato per tutti, non solo per i nativi digitali. E' probabile che questa modalità digitale influenzerà anche il giornalismo on line. Anzi, probabilmente lo sta già facendo.\nProfessione Youtuber sarà presentato a Milano, il 27 aprile, alle 18.30 presso Open, via Monte Nero 6 (MM Romana).\nIn questa categoria: « Un vasino per Mozart: un libro di Valeria Moretti “La dieta smartfood”: l’età dipende dal cibo. Recensione »


Tutto il Pd accelera sul nodo De Filippo | Il Quotidiano del Sud\nTutto il Pd accelera\nsul nodo De Filippo\nVen, 12/07/2013 - 08:30\nPRIORITA’: sciogliere il nodo De Filippo. Il Pd lucano è compatto su questa linea. Tutti d’accordo sul fatto che solo dopo sarà possibile recuperare la tranquillità per un confronto più sereno sulle sorti del partito lucano. A partire da Vincenzo Folino che a Roma insieme allo stesso presidente dimissionario, Margiotta e Speranza nell’incontro con Epifani dello scorso martedì ha caldeggiato la causa, dopo che il segretario nazionale ha ribadito la necessità che il capogruppo del Pd alla Camera resti al suo posto. Ora è tutta una questione di tempi. Che, però, è chiaro, non potranno essere ancora troppo lunghi, se è vero che il dibattito sulle questioni regionali, e quindi sulle strategie in vista del voto anticipato di novembre, sarà ufficialmente aperto solo dopo aver individuato una soluzione per un ingresso nel Governo Letta del governatore lucano. Come sottosegretario ma forse anche viceministro. La porta per il presidente potrebbe aprirsi sugli spazi rimasti liberi dopo la redistribuzione delle deleghe dello Sport e delle Pari opportunità dopo le dimissioni del ministro Josefa Idem, coinvolta nelle polemiche dell’Imu non pagata. Il premier ha scelto di non nominare un successore ma assegnare le deleghe all’interno dello stesso Consiglio dei ministri. E nell’ambito di questa riorganizzazione potrebbe liberarsi anche una poltrona per il presidente dimissionario. E’ una questione di tempi, dicevamo. La soluzione potrebbe arrivare a breve. I vertici del partito lucano sperano che il nodo venga sciolto al più presto in modo da affrontare di conseguenza la questione lucana e poter fissare la direzione regionale (l’ultima risale a marzo scorso) per fine luglio. Tutto il partito, anche a Roma, sta lavorando in questa direzione. Anche se la partita non è affatto chiusa, visto che, se da una parte si può far leva sugli ottimi rapporti del governatore con il premier Letta, dall’altra bisognerà fare i conti anche con il Pdl che avrebbe espresso un veto sull’incarico di De Filippo.\nLa soluzione del rebus rappresenterebbe un rafforzamento del partito in vista delle regionali, al momento fortemente indebolito dalle divisioni interne. Il presidente del gruppo Speranza, che al momento sembra non avere alcuna intenzione di tornare in Basilicata, tenendo di fatto occupato il posto che altrimenti potrebbe liberarsi in Parlamento per il presidente in qualità dei primo dei non eletti, ha tutto l’interesse a che la questione venga risolta con una nomina di governo. E starebbe giocando le sue carte in modo da tessere le giuste trame all’interno del Governo delle larghe intese. Dopo, e solo dopo, si parlerà di Basilicata con gli effetti delle decisioni romane sugli equilibri locali. Forse, una nuova pace dopo mesi di burrasca. La base per riprendere un dialogo interrotto ormai da tempo.\nPRIORITA’: sciogliere il nodo De Filippo. Il Pd lucano è compatto su questa linea. Tutti d’accordo sul fatto che solo dopo sarà possibile recuperare la tranquillità per un confronto più sereno sulle sorti del partito lucano. A partire da Vincenzo Folino che a Roma insieme allo stesso presidente dimissionario, Margiotta e Speranza nell’incontro con Epifani dello scorso martedì ha caldeggiato la causa, dopo che il segretario nazionale ha ribadito la necessità che il capogruppo del Pd alla Camera resti al suo posto. Ora è tutta una questione di tempi.\nChe, però, è chiaro, non potranno essere ancora troppo lunghi, se è vero che il dibattito sulle questioni regionali, e quindi sulle strategie in vista del voto anticipato di novembre, sarà ufficialmente aperto solo dopo aver individuato una soluzione per un ingresso nel Governo Letta del governatore lucano. Come sottosegretario ma forse anche viceministro. La porta per il presidente potrebbe aprirsi sugli spazi rimasti liberi dopo la redistribuzione delle deleghe dello Sport e delle Pari opportunità dopo le dimissioni del ministro Josefa Idem, coinvolta nelle polemiche dell’Imu non pagata. Il premier ha scelto di non nominare un successore ma assegnare le deleghe all’interno dello stesso Consiglio dei ministri. E nell’ambito di questa riorganizzazione potrebbe liberarsi anche una poltrona per il presidente dimissionario. E’ una questione di tempi, dicevamo. La soluzione potrebbe arrivare a breve. I vertici del partito lucano sperano che il nodo venga sciolto al più presto in modo da affrontare di conseguenza la questione lucana e poter fissare la direzione regionale (l’ultima risale a marzo scorso) per fine luglio. Tutto il partito, anche a Roma, sta lavorando in questa direzione. Anche se la partita non è affatto chiusa, visto che, se da una parte si può far leva sugli ottimi rapporti del governatore con il premier Letta, dall’altra bisognerà fare i conti anche con il Pdl che avrebbe espresso un veto sull’incarico di De Filippo.\nRicco Festival "Jazz e vento" con il batterista Billy Cobham\nTurbativa d'asta in Piemonte, gli affari in mano alle cosche calabresi: sette arresti