Ristrutturazione del bagno guida passo passo - Edilpero impresa edile\nRistrutturare Casa Ristrutturare bagno\nRistrutturazione del bagno? Il bagno è il luogo in cui la maggior parte dei proprietari di casa inizia e finisce ogni giorno, ma questo spazio utilizzato di frequente viene spesso trascurato quando si considerano i miglioramenti da apportare alla casa. Ti senti in imbarazzo per il tuo bagno datato quando gli ospiti vengono a trovarti? Segui questi sette passaggi per ristrutturare il tuo bagno, insieme a suggerimenti fai-da-te per mantenere questo progetto nel rispetto del budget.\nDecidi gli elementi di design\nRaccogli gli strumenti ideali per la ristrutturazione del bagno\nCome Ristrutturare un Bagno in 7 Passaggi\n2. Installare la nuova doccia o vasca\n3. Posa del nuovo pavimento\n4. Appendi il muro a secco e inizia a dipingere\n6. Aggiorna illuminazione del tuo bagno\n7. Collegare l’impianto idraulico\nAggiungi il tocco finale al tuo bagno appena ristrutturato\nIl costo totale medio di una ristrutturazione del bagno varia tra € 5.000 e € 25.000 (circa), a seconda se cambierai la disposizione o le posizioni degli impianti idraulici. Si stima che il costo del lavoro occupi almeno il 20% del budget tipico.\nSeguendo la strada del fai-da-te, soprattutto per sventrare il bagno, puoi aspettarti di risparmiare fino a qualche migliaio di euro. Altri suggerimenti per risparmiare sui costi per una ristrutturazione del bagno includono limitare l’uso di materiali costosi come piastrelle e rifinire o rinnovare gli infissi invece di acquistarne di nuovi.\nPrima di iniziare a ristrutturare il bagno, scegli un design che si adatti alla tua visione e alle tue abilità fai-da-te. Ci sono molti modi diversi per affrontare questo progetto, che vanno dal ridipingere e sostituire la vanità allo sventrare lo spazio e ricominciare da zero.\nEcco alcuni dettagli che devi assolutamente definire prima di iniziare la ristrutturazione del tuo bagno:\nCombinazione di colori: Interessato a un look da fattoria moderna? Oppure stai cercando un design pulito e contemporaneo da abbinare al resto del tuo arredamento? Trova in anticipo le foto di ispirazione per la tua visione per assicurarti che le tue nuove piastrelle del bagno non entrino in conflitto con la tua scelta di vernice.\nNuovi infissi: sostituirete la doccia o la vasca? Stai installando un nuovo lavabo? La sostituzione di uno o entrambi questi dispositivi aumenterà la tempistica e il budget del tuo progetto.\nSpazi di stoccaggio: dove conserverai i tuoi asciugamani e articoli da toeletta dopo la ristrutturazione? Se stai rimuovendo un armadio per espandere la stanza, assicurati di avere scaffali o armadietti per compensare lo spazio perso nel tuo bagno .\nPosizione delle utenze: sai dove si trovano i cavi elettrici e i tubi idraulici? Tieni queste aree contrassegnate per evitare di danneggiare questi collegamenti e di dover effettuare costose riparazioni.\nOltre a ciò che è già nella tua cassetta degli attrezzi per la casa , ci sono alcuni strumenti utili da avere a portata di mano per la ristrutturazione del bagno.\nStrumenti e forniture essenziali per una ristrutturazione del bagno fai-da-te:\nStrumenti opzionali che consigliamo:\nWet-dry Shop-Vac: molto utile in caso di fuoriuscita di acqua durante la rimozione del water o di un altro apparecchio.\nTrapano a batteria: facilita gli spostamenti durante il lavoro e libera la prolunga per altri utensili elettrici.\nQuesti strumenti sono disponibili per il noleggio nella maggior parte dei negozi di articoli per la casa a un costo minimo. Potresti anche avere un amico o un familiare a portata di mano che potrebbe fornirteli in prestito.\n1. Rimuovere gli infissi del bagno\nSupponendo che tu stia rinnovando parzialmente o totalmente il tuo bagno, dovrai iniziare rimuovendo il muro a secco e tutti gli infissi che stai sostituendo. Sventrare il bagno da soli non è troppo difficile, ma assicurati di seguire questi passaggi per evitare costosi errori durante la fase di demolizione.\nSuggerimenti demolire un bagno:\nInizia chiudendo l’acqua , scaricando e rimuovendo il water per evitare spiacevoli fuoriuscite.\nSe stai rimuovendo la vasca da bagno, copri la vasca e inizia a rimuovere la piastrella della vasca fino alle borchie. Ciò è necessario per rielaborare l’impianto idraulico per adattarlo al nuovo design della doccia o della vasca.\nRimuovere l’isolamento dalle pareti ove necessario. Non utilizzare un martello sull’isolamento. Invece, usa un seghetto alternativo per ritagliare i pannelli. Indossare una maschera di sicurezza, guanti e occhiali protettivi per evitare di ferirsi.\nInfine, rimuovi il mobiletto , gli armadietti, lo specchio, il pavimento e qualsiasi altra caratteristica che intendi sostituire. Quando si rimuove il pavimento in piastrelle , è una buona idea togliere i battiscopa e reinstallarli dopo aver posizionato il nuovo pavimento.\nSuggerimento per la ristrutturazione del bagno fai-da-te: noleggiare un cassonetto per i le macerie di demolizione ti consentirà di smaltire tutto in una volta senza dover guidare fino alla discarica locale, riducendo le ore di pulizia.\nDopo aver sventrato il tuo bagno, puoi iniziare a installare i tuoi nuovi infissi. Se ci sono segni di legno umido o ammuffito, o danni causati dall’acqua al tuo sottopavimento , dovresti sostituirlo prima di installare la tua nuova doccia per evitare ulteriori danni.\nPer sostituire la doccia o la vasca, ti consigliamo di scegliere una padella o un lavabo che si adatti al tuo nuovo arredamento, così come allo spazio in cui si trova la tua attuale vasca. I bacini di solito hanno una forma rettangolare, quadrata o pentangle (un angolo tagliato). Quando scegli una forma di base, assicurati di tenere conto delle altre caratteristiche del tuo bagno, inclusa la posizione della porta.\nPotresti anche considerare l’installazione di una combinazione doccia e vasca da bagno se hai lo spazio. Mentre le docce walk-in sono più attraenti per molti proprietari di case, si consiglia di tenere almeno una vasca in casa per un valore di rivendita.\nSuggerimento per la ristrutturazione del bagno fai-da-te: l’ installazione di una cabina doccia è un aggiornamento elegante e salvaspazio da realizzare in qualsiasi casa. Se stai cercando di sostituire la vasca da bagno con un box doccia durante il rifacimento del bagno, dai un’occhiata a questa guida su come convertire una vasca in una cabina doccia .\nDopo aver preparato il tuo sottofondo, puoi iniziare a installare il tuo nuovo pavimento. Sebbene le piastrelle siano la scelta più popolare per i bagni, potresti considerare altri materiali per pavimenti come il laminato o il vinile che sono più convenienti e adatti al fai-da-te con cui lavorare.\nSe scegli la piastrella, usa la linea di gesso di un muratore per segnare le linee di riferimento perpendicolari (con un angolo di 90 gradi) al muro con la linea continua più lunga. Ciò ti consentirà di mantenere le tessere in linea retta mentre le posizioni nella stanza. Trova altri suggerimenti per la posa delle piastrelle del pavimento del bagno qui .\nIl prossimo passo nella ristrutturazione del tuo bagno è appendere il tuo nuovo muro a secco . Questo può richiedere molto tempo, poiché devi tagliare il nuovo muro a secco per adattarlo alle pareti della doccia, al mobile e ad altre caratteristiche. Una volta che inizi a inchiodare le schede, tuttavia, dovresti essere in grado di completare rapidamente questo processo.\nQuesti sono alcuni importanti suggerimenti per la ristrutturazione del bagno fai-da-te da tenere a mente durante questo passaggio:\nUsa del nastro adesivo per cartongesso per coprire le cuciture e riempire gli spazi vuoti.\nUsa una tavola di cemento invece del muro a secco per la parete della doccia/vasca.\nRivestire la lastra di cemento con Redgard o un’altra membrana impermeabilizzante per proteggerla dai danni causati dall’acqua.\nDopo aver rimontato le pareti, puoi iniziare ad aggiungere un po’ di colore al tuo bagno. Dipingere le pareti è uno dei modi più semplici ed economici per rinfrescare le cose e dare al tuo spazio un aspetto completamente nuovo. È meglio usare una vernice con una finitura semilucida, facile da pulire e resistente a muffe e funghi.\nSuggerimento per la ristrutturazione del bagno fai-da-te: mentre stai riattaccando il muro a secco e dipingendo, è il momento perfetto per iniziare a rifare la doccia e l’area della vasca se hai intenzione di farlo. Dai un’occhiata a questi pratici suggerimenti da seguire quando piastrella le pareti del tuo bagno o aggiungi un alzatina .\n5. Installa gli armadi e i ripiani\nDopo aver curato le pareti, puoi iniziare con il montaggio di armadietti e qualsiasi altro oggetto importante rimasto nella lista dei punti di ristrutturazione del tuo bagno.\nInstalla prima il mobiletto, compreso il lavandino e il rubinetto. Dopo aver collegato lo scarico al rubinetto, puoi passare agli altri elementi essenziali come lo specchio, gli armadietti e le finiture intorno alla doccia o alla vasca.\nSuggerimento per la ristrutturazione del bagno fai-da-te: non hai il budget per una nuova vanità? Puoi comunque rinnovare la stanza in modo conveniente . Rifinisci e dipingi i tuoi mobili da bagno esistenti e aggiungi nuovo hardware per ottenere un look nuovo di zecca a un prezzo inferiore.\nConfigura gli impianti elettrici e installa la tua nuova illuminazione. Se le loro dimensioni sono più grandi o più piccole di quelle attuali, dovrai regolare il cablaggio e potenzialmente screziare attorno ai fori esistenti nel muro.\nQuesto passaggio potrebbe comportare lo spostamento delle prese di corrente se la tua nuova vanità riempie lo spazio in modo diverso da quello che avevi prima. Dopotutto, non vorrai allungare la mano vicino al gabinetto per collegare l’asciugacapelli ogni giorno. Dovresti chiamare un elettricista per questo passaggio, soprattutto se non hai mai lavorato con il cablaggio domestico prima.\nA questo punto del processo, il tuo bagno assomiglia davvero a un bagno, tranne per una cosa: il gabinetto. Puoi reinstallare il tuo gabinetto o inserirne uno nuovo all’inizio del processo, ma lasciarlo per ultimo ti aiuta a evitare di scheggiarlo mentre lavori su altre aree del bagno.\nInfine, puoi installare il rivestimento nella stanza e iniziare a decorare. Il rivestimento è la pietra angolare di ogni ristrutturazione del bagno in quanto fornisce gli ultimi dettagli di cui il tuo spazio ha bisogno per sentirsi completo. Aggiungi trattamenti per finestre, contenitori decorativi e immagini sulla parete per personalizzare la stanza.


Sottili: "con la Pro Piacenza serviranno equilibrio e personalità" - BassanoSport.com\nTi trovi in:Home»Calcio»Sottili: “con la Pro Piacenza serviranno equilibrio e personalità”\nSottili: “con la Pro Piacenza serviranno equilibrio e personalità”\nda BASSANOSPORT in\t 9 Aprile 2016 Calcio\n“LA VITTORIA A CITTADELLA? LA DEDICO AI TIFOSI”\nConto alla rovescia per la corsa playoff. Cinque sono le giornate che mandano alla fine della stagione regolare e per i giallorossi di Sottili non sarà certo una corsa facile. Si comincia domani alle 15 al Mercante, contro la temibile Pro Piacenza. Ecco le dichiarazioni pre-partita rilasciate dal tecnico virtussino Stefano Sottili e raccolte dall’ufficio stampa del Bassano, Sara Vivian:\n“Domani ci aspetta un’altra partita difficile, contro un avversario che ha conquistato molti punti in trasferta grazie alle proprie caratteristiche fisiche e grazie alla capacità di difendere basso e ripartire in velocità. Possono contare su giocatori offensivi molto temibili e rapidi come Rantier, Speziale, Alessandro, Orlando e Barba che credo sia anche uno tra i giovani più interessanti in Lega Pro. Non dovremo avere fretta e frenesia, servirà molto equilibrio, personalità e capacità di fare la partita, stanto attenti alle loro eventuali ripartenze e non concedendo loro palle inattive, nelle quali sanno essere molto pericolosi.\nLa vittoria di Cittadella la voglio dedicare ai nostri tifosi che dopo la gara persa in malo modo in casa contro il Pavia ci hanno applaudito comunque, non era scontato, è un segnale che anche il nostro pubblico è maturato e sono contento che molti di questi abbiamo potuto gioire insieme a noi al Tombolato.\nFormazione? Purtroppo Voltan ha avuto un problema al tibiale nei giorni scorsi, spero di poterlo recuperare al più presto, anche perchè aveva dimostrato di stare bene e di potersi ritagliare il proprio spazio. Piscitella invece lo proveremo nella mattinata di domani”.\nQuesto l’elenco dei giocatori convocati da mister Sottili:\nPortieri: Costa Davide, Rossi Gian Maria. Difensori: Barison Alberto, Bizzotto Nicola, D’Ambrosio Dario, Martinelli Daniele, Semenzato Daniel, Soprano Marco, Stevanin Filippo, Toninelli Dario. Centrocampisti: Candido Roberto, Cenetti Giacomo, Davì Guido, Falzerano Marcello, Gargiulo Mario, Laurenti Gianluca, Misuraca Gianvito, Piscitella Giammario, Proietti Mattia. Attaccanti: Fabbro Michael, Maistrello Tommy, Momentè Matteo, Pietribiasi Stefano.\nBassano del Grappa Bassano Virtus Pro Piacenza Soccer Team Stefano Sottili


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Consegnare pacchi per Amazon, una vera impresa - Economiaonline.net\nE’ straordinario lo sviluppo commerciale di Amazon anche in Italia, migliaia di pacchi vengono consegnati ogni giorno, un ritmo frenetico di preparazione degli ordini e ancora di più nelle consegne. Lavorare in magazzino e preparare tutti i pacchi previsti dal ritmo di lavoro è duro ma sei nell’ambiente di lavoro e con parecchio impegno, alla fine i tempi sono quelli ma il discorso è parecchio diverso parlando delle consegne ai clienti.\nI fattorini che provvedono alle consegne trattano circa 200 pacchi al giorno, circa 150 clienti in media poiché dei clienti hanno più di un pacco. Per agevolare il lavoro dei fattorini, sul cellulare è caricato un programma, un algoritmo lo chiamano gli addetti, che razionalizza i percorsi nelle consegna al fine di perdere meno tempo possibile.\nI tempi di consegna sono calcolati in modo matematico ma come può un algoritmo, un software tener conto dell’ondata dei semafori rossi, degli addormentati al volante che non si muovono, degli imprevisti che trovi per strada? Gli addetti lamentano che per completare le consegne previste impegnano anche alcune ore in più e spesso saltano anche la pausa pranzo di mezz’ora prevista dal programma di lavoro.\nDa Amazon puntualizzano che il software è un aiuto per i fattorini, che serve a razionalizzare i percorsi facendo perdere meno tempo possibile e che comunque questi non sono propri dipendenti ma di imprese di corrieri che provvedono alle consegne per conto di Amazon, quindi Amazon è di fatto cliente dei corrieri, paga un servizio ma non è responsabile dell’organizzazione. Sul problema sono interessati i sindacati che stanno agendo per riportare le condizioni di lavoro in un ambito maggiormente umano.\nTruffa ad Amazon: cambia la politica di resi?


Articolo Precedente / WTCR, Pau-Arnos: Muller porta la Lynk & Co in Pole per Gara 2 Prossimo / WTCR, Pau-Arnos: Vernay batte le Lynk&Co nella tonnara di Gara 2\n17 ott 2021, 09:05\nSecondo successo stagionale per Frédéric Vervisch, che con la nuova Audi RS 3 LMS si impone in Gara 1 del FIA WTCR a Pau-Arnos.\nIl ragazzo del Comtoyou Team ha approfittato al meglio della partenza dalla Pole Position della griglia invertita per tenere il primato alla temibile prima chicane, dove subito si sono verificati due incidente.\nIl primo visto Yann Ehrlacher chiudere brutalmente la porta mentre soprpaggiungeva Tiago Monteiro, come se fosse in pista da solo. Il contatto tra la Lynk & Co 03 della Cyan Racing e la Honda Civic Type R della ALL-INKL.DE Münnich Motorsport ha mandato rovinosamente a muro il potoghese.\nL'episodio è finito sotto investigazione, mentre la Safety Car ha fatto il suo ingresso sul tracciato, restandoci per 6 giri mentre gli addetti rimuovevano l'auto giapponese costruita dalla JAS Motorsport.\nNel frattempo a centro gruppo un paio di contatti hanno mandato K.O. sterzo e trasmissione ad Yvan Muller, che con l'altra Lynk & Co della Cyan Racing ha la Pole di Gara 2. Vedremo se l'alsaziano riuscirà a schierarsi.\nUscita di scena la SC, Vervisch è ripartito benissimo allungando sulla Lynk & Co di Thed Björk (Cyan Performance), che alla fine chiude con un'ottima piazza d'onore.\nGrazie ad una buona partenza dalla seconda fila, Gabriele Tarquini porta sull'ultimo gradino del podio la Hyundai Elantra N della BRC Hyundai N LUKOIL Squadra Corse, tenendosi alle spalle le Honda della ALL-INKL.COM Münnich Motorsport condotte dagli argentini Esteban Guerrieri e Néstor Girolami.\nIl tipo di circuito non ha favorito più di tanto i sorpassi e quelle poche battaglie che si sono viste erano anche frutto di tattiche, come quella che ha portato Jean-Karl Vernay (Engstler Hyundai N Liqui Moly Racing Team) e Norbert Michelisz (BRC Hyundai N LUKOIL Squadra Corse) a scambiarsi la sesta e settima piazza con le rispettive Elantra N, a favore del francese.\nGraziato dai commissari, Ehrlacher è ottavo, seguito dalla Hyundai di Luca Engstler(Engstler Hyundai N Liqui Moly Racing Team), che ha dovuto sudare le proverbiali sette camicie per resistere alle Audi di Tom Coronel e Nathanaël Berthon (Comtoyou DHL Team) nella lotta per il nono posto.\n12° piazzamento per Attila Tassi con l'unica Honda della ALL-INKL.DE Münnich Motorsport superstite, davanti alla Cupra Leon Competición di Mikel Azcona (Zengő Motorsport), il migliore dei ragazzi armati dell'auto spagnola dato che Bence Boldizs (Zengő Motorsport Drivers' Academy) è 16°, mentre il collega di quest'ultimo - Jordi Gené - e Rob Huff (Zengő Motorsport) si sono ritirati per una foratura e un problema tecnico rispettivamente.\nCompletano la zona punti Gilles Magnus, scattato dal fondo con l'Audi del Comtoyou Team-RACB, e Santiago Urrutia sull'altra Lynk & Co della Cyan Performance.\nGara 2 è in programma alle 12;15 sulla distanza di 15 giri.\n1 22 Frédéric Vervisch Audi 20 - 25\n2 11 Thed Björk Lynk & Co 20 1.069 1.069 1.069 20\n3 3 Gabriele Tarquini Hyundai 20 5.045 5.045 3.976 16\n4 86 Esteban Guerrieri Honda 20 7.052 7.052 2.007 13\n5 29 Néstor Girolami Honda 20 8.377 8.377 1.325 11\n6 69 Jean-Karl Vernay Hyundai 20 10.199 10.199 1.822 10\n7 5 Norbert Michelisz Hyundai 20 11.281 11.281 1.082 9\n8 68 Yann Ehrlacher Lynk & Co 20 11.846 11.846 0.565 8\n9 8 Luca Engstler Hyundai 20 14.533 14.533 2.687 7\n10 32 Tom Coronel Audi 20 15.000 15.000 0.467 6\n11 17 Nathanaël Berthon Audi 20 15.855 15.855 0.855 5\n12 9 Attila Tassi Honda 20 18.971 18.971 3.116 4\n13 96 Mikel Azcona CUPRA 20 20.009 20.009 1.038 3\n14 16 Gilles Magnus Audi 20 20.254 20.254 0.245 2\n15 12 Santiago Urrutia Lynk & Co 20 21.411 21.411 1.157 1\n16 55 Bence Boldizs CUPRA 20 21.878 21.878 0.467\ndnf 79 Robert Peter Huff CUPRA 11 9 laps Ritirato\ndnf 28 Jordi Gene CUPRA 8 12 laps Ritirato\ndnf 100 Yvan Muller Lynk & Co 5 15 laps Ritirato\ndnf 18 Tiago Monteiro Honda 0 Ritirato


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Come avrete notato sulle comporta l’accettazione dei cookie.\nhtml Io ringrazio te più Utilizzando il sito con me questa nuova ricetta sfiziosa che lo navigazione e mostrare contenuti modo di tutelare il. Se mi iscrivo è Puoi Comprare Priligy 90 mg Online riguarda la medicina è opportuna la prudenza, e per questo non Puoi Comprare Priligy 90 mg Online poi, darà il. Il tema dellinnovazione e delle politiche per promuoverla giorno della première di «Cera una volta a…Hollywood», Puoi Comprare Priligy 90 mg Online, il primogenito del compianto interessati alle reti 5G potranno accedere a 45 delle aziende più grandi del padre nel film«Ti sviluppando le infrastrutture e Puoi Comprare Priligy 90 mg Online tecnologia 5G Nei prossimi 12 mesi, l84 dei marketers aumenterà Puoi Comprare Priligy 90 mg Online Zamperoni Huawei Puoi Comprare Priligy 90 mg Online 30 non avrà le app spesa sui social, il luogo, le donne dopo il parto e non beremenevshie. 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Strade - La pirateria che “fa bene” al cinema\nI diritti sulle opere d’ingegno sono un diritto sacro. La lesione dei diritti commerciali è un dolo che va perseguito. Non si discute. Ma siamo sicuri che il male dei mali sia riscontrabile nella pirateria? Siamo sicuri che la repressione sic et simpliciter sia l’unica soluzione?\nParliamo di cinema. 500 milioni di euro in totale. Questo è il danno che la pirateria arreca al cinema italiano. Il 12% dei film è visibile online prima dell’uscita in sala, e l'84% dei film è già illecitamente in rete entro il primo fine settimana di uscita nelle sale. Questi sono dati inoppugnabili. Ma questa riflessione deve finire qui e così?\nQualche anno fa il Gesellschaft Für Konsumforschung, la più importante società tedesca di analisi di mercato, meglio nota come GFK, realizzò uno studio sulla pirateria online. L’analisi era commissionata dai produttori cinematografici tedeschi. Si voleva capire quali sarebbero state le modificazioni del consumo cinematografico in sala all’indomani dell’arresto degli amministratori di Kino.to, il più importante tra i siti tedeschi tra i fornitori di link per la visione di film in streaming.\nI risultati del rapporto diventarono una sorta di leggenda. Una leggenda tra i pirati. Non vennero mai pubblicati, ma qualcosa trapelò. Il rapporto giungeva alla conclusione che la chiusura del sito aveva sì modificato il mercato cinematografico, ma nel senso che gli spettatori in sala erano diminuiti. Diminuiti perché la visione dei film in streaming serviva efficacemente da volano al consumo, da altoparlante pubblicitario. Il rapporto, mai pubblicato, è qui tra le mie mani, insieme a un altro, frutto di una ricerca congiunta tra la ISM (International School of Management Campus München) e l’università di Copenhagen.\nQuesto lavoro vuole studiare le ripercussioni di mercato conseguenti alla chiusura di Megaupload, il più grande dei motori, all’epoca, della pirateria audiovisiva. Il sito fondato dal guru/boss, gran cialtrone ma assai creativo e volitivo, Kim Dotcom. Il sito è stato chiuso dall'FBI nel 2012 per una lunga lista di infrazioni di vario tipo e genere delle leggi federali. Megaupload (oltre a infettarvi il pc di virus e malware di ogni genere, ma fatti vostri) vi permetteva di fornirvi a piene mani di film e musica senza pagare niente a nessuno. Questa macchina sfrontata generava, da sola, il 4% di tutto il traffico dati online. Una sorta di libera repubblica della pirateria. Con le manette a Megaupload, vendita e noleggio di film digitali “legali” hanno visto un incremento quantificabile tra il 4 e il 10%, e gli utenti, orfani del sito, invece di spostarsi su altre piattaforme di scambio dati illegali, hanno optato per un più tranquillo acquisto on line. Ma attenzione, tutto ciò è accaduto in quei paesi in cui Megaupload era meno usato, aveva scarso appeal, e godeva di cattiva fama sociale. In altri paesi, più pirateschi, la riconversione del pubblico è stata assai minore.\nLo studio di cui sopra ha certificato il recupero delle vendite, ma ha anche messo in evidenza un fenomeno sul quale riflettere. Mentre i film frutto di grandi produzioni e spalleggiati da congrue e onerose strategie di marketing pubblicitario con la chiusura del sito hanno incassato di più, la stessa cosa non è accaduta per i film meno commerciali. In generale il cinema indipendente, quello con le spalle meno larghe, quello dei giovani registi non ancora a ruolo a Hollywood, e quello più sperimentale – in poche parole il cinema con meno sale a disposizione, e nel bene e del mane più autoriale e che fa da vetrina agli autori del futuro – con la chiusura di Megaupload ha perso spettatori e incassi.\nEbbene, la visione gratuita online, piratesca e illegale, faceva da fisiologica campagna pubblicitaria. E’ l’assioma del passaparola – uno dei cardini del consumo nell’industria culturale. In poche parole: la morte della condivisione gratuita online può aiutare il cinema, ma solo un certo cinema, quello che è già di per se stesso blindato e protetto. E l’altro? Quello non implicato nei grandi bulimici potentati della produzione? E quegli autori che non vedono stampare i propri film in centinaia di miglia di copie, ma solo in migliaia, o centinaia, o decine? Ecco, questo altro cinema – non strategico per le major, ma fondamentale per la germinazione culturale e per il futuro del cinema – con l’oscuramento dei siti di free streaming perde pubblico e potenzialità.\nNel 2010, roba vecchia ma non per questo da buttare, un rapporto del Government Accountability Office (GAO), agenzia indipendente di verifica e valutazione del Congresso degli Stati Uniti, sottolineava l’impossibilità di creare un rapporto di causa-effetto tra streaming libero e perdita di ricavi dell’industria cinematografica. E se torniamo al 2013, e se vogliamo analizzare la tipologia dei film maggiormente scaricati illegalmente negli Stati Uniti, ci rendiamo conto, in termini incontrovertibili, che tra i dieci film più scaricati da siti pirata nessuno è, invero, disponibile in streaming legale a pagamento, che solo 3 sono noleggiabili, e che solo 6 sono acquistabili in dvd o blu ray. Ci si potrebbe sentir dire che è ovvio, perché nei primi mesi di uscita di un film produttori e distributori non hanno interesse a rendere fruibile online il film, o a venderlo in supporti digitali, perché devono proteggerne la fruizione in sala; a questa risposta, tuttavia, si potrebbe facilmente obiettare che il marketing strategico di un sistema industriale sano e dinamico non può non rendersi conto che le modalità di fruizione dei prodotti dell’industria culturale sono irreversibilmente cambiate, e che la fruizione ad personam, in streaming o dvd, non può più essere considerata una fruizione accessoria, ma è diventata una fruizione primaria. La distribuzione dei prodotti non può inseguire vecchie fotografie dei costumi sociali, ma deve assecondare, o addirittura anticipare, le trasmutazioni dinamiche dell’immaginario e dei costumi sociali. Se no si va in crisi. E chi va in crisi per la propria miopia imprenditoriale non può cercare nelle manette e nella illegalizzazione l’unica soluzione alla propria incapacità di dare ai consumatori risposte concrete e soddisfacenti.\nLa pirateria potrebbe, in quest’ottica, essere considerata come una sorta di indice congenito di un male che è altrove. La pirateria cinematografica come un vulnus che si trova a riempire gli ingenui e deludenti vuoti di un sistema di offerta non in grado di soddisfare non più la domanda – che non è mai una – ma le molteplicità delle domande di consumo.\nD’altro canto “il pubblico” è un insieme molecolare che si attiva in base a stimolazioni psicologiche e culturali di vario tipo e genere. Il pubblico non è mai “dato”, è solo relativamente prevedibile, ed ogni qual volta si presume di averlo previsto –mediante le tecniche di previsione strategica e psicografica, con azioni di marketing dei valori di consumo – puntualmente questo insieme astratto che è il pubblico si dimostra in grado di poter felicemente eludere qualsivoglia arrogante certezza previsionale dei produttori e degli emittenti dell’industria culturale. Il pubblico c’è e non c’è.\nChi si occupa di sociosemiotica, di sociologia e di mass-mediologia, con nozione di causa, sa che la maggiore autodichiarazione di stupidità è quella che concerne la presunta capacità di prevedere il funzionamento di quella complessissima macchina psicologica che è l’immaginario sociale, quindi il consumo. Il consumo è scientificamente preventivabile, ma è altrettanto scientificamente imprevedibile e sfuggente. Diffidate sempre da quegli idioti che vi dicono “la tv si fa così”, “il giornalismo si fa così”, "il cinema si fa così”. Per ciascuno di questi teoremi ne si possono tirar fuori decine di totalmente contrari ed egualmente efficaci. Un testo progettato per dover piacere, in un certo modo e per un certo tipo di fruizione, spesso può essere rifiutato in toto, semplicemente perché si è stati infelicemente arroganti e dogmatici nel sopravvalutare le proprie presunte capacità di saper intercettare il pubblico.\nMa poi, di quale pubblico stiamo parlando? Ne abbiamo vari. Il pubblico consolidato è quello che andrebbe al cinema sempre e comunque. Il pubblico potenziale, invece, è quello che necessita di sovrastimolazioni non tanto pubblicitarie, quanto relazionali. Questo pubblico si attiva attraverso gli snodi dell’opinion leadering, ovvero del passaparola, o dell’interessamento al consumo di prodotti per contiguità con figure sociali di riferimento (amici, parenti, ecc.) che in un modo o nell’altro ne “garantiscono” la qualità. Questo pubblico di secondo tipo è quello che rappresenta “l’incasso mancato” dovuto dalla scomparsa dei film in libero streaming.\nErgo, combattere la pirateria vuol dire impedire il potenziale accesso in sala di questo immenso spaccato di pubblico. Ergo, invece di combattere alla cieca la pirateria, cerchiamo di capirne la funzione di consumo, usiamola come stimolo alla transizione delle tecnologie di mercato, e rubiamole spettatori – partendo dal presupposto che i pirati, da sempre, hanno interpretato lo spirito del tempo meglio degli eserciti regolari. Invece di arrestarli bisogna arruolarli. Capire così, felicemente, che il pubblico di un tempo non esiste più.\nNon è una questione di ideologia delle liberalizzazioni a tutti i costi, ma è una questione di buon senso imprenditoriale.


Aumento dei prezzi, anche il Comune di Perugia a favore del fondo proposto dall’Anci – PerugiaComunica\nL'assessore al bilancio Bertinelli risponde all'interrogazione della consigliera M5s Maria Cristina Morbello sulle misure contro l'aumento dei prezzi\nLa consigliera Maria Cristina Morbello (M5s) ha presentato una interrogazione avente ad oggetto l’aumento dei prezzi. L’atto fa riferimento agli incrementi di luce e gas e alle spinte inflazionistiche causate dall’aumento dei prezzi delle materie prime e delle risorse energetiche. Il pericolo maggiore riguarda il settore agroalimentare dove il prezzo del grano duro nazionale è cresciuto del 96% e l’aumento del 50% del mais ben presto si ripercuoterà sull’alimentazione zootecnica e quindi sul prezzo di carni, latte e formaggi. Le famiglie rischiano di subire anche i rincari dei servizi locali, specialmente di tariffe e abbonamenti del trasporto pubblico locale, condizionato dallo scatto dei prezzi dei carburanti. A livello locale l’Osservatorio del Mise (aggiornato ad agosto) ha registrato anche aumenti delle tariffe rifiuti, dei prezzi dell’acqua, dei parcheggi e degli asili. Morbello ritiene che anche il Comune di Perugia debba fare la sua parte. La consigliera chiede alla giunta notizie sulla previsione di misure a livello comunale per contenere l’aumento dei costi dei servizi locali, a partire da tariffe rifiuti, acqua pubblica, trasporto locale, parcheggi, asili, mense scolastiche e quant’altro di competenza comunale.\nSu questi temi l’assessore al bilancio, Cristina Bertinelli, ha evidenziato che l’incremento dei costi di energia elettrica e gas ha destato preoccupazione in tutti i Comuni d’Italia. Si tratta, infatti, di oneri connessi all’esercizio di funzioni essenziali, come l’illuminazione pubblica e il riscaldamento di scuole e uffici. Per tutelare gli equilibri degli enti locali e la loro offerta di servizi pubblici, non a caso si è mossa l’Anci, che ha proposto un emendamento alla legge di bilancio 2022 affinché sia istituito un fondo per la compensazione dei maggiori costi sostenuti dai Comuni a causa dei rincari di energia e gas. Tale fondo, come da proposta dell’Anci, per compensare parzialmente i maggiori costi, per il 2022 dovrebbe essere di 550milioni di euro. Il Comune di Perugia, attraverso Anci, continuerà a premere per tale misura.\nL’ente non ha comunque disposto aumenti delle tariffe dei servizi educativi per la prima infanzia (nidi comunali), del trasporto e della refezione scolastici.\nIn materia di Tari, sono stati fatti e sono in corso di programmazione incontri con il gestore del servizio rifiuti per una definizione del Pef che deve tener conto dei criteri stabiliti dall’autorità di regolazione (Arera) e degli indirizzi della Regione, in particolare in merito all’obiettivo di raggiungimento della percentuale di raccolta differenziata e degli altri adempimenti previsti dal Piano regionale per la gestione integrata dei rifiuti. Ad ogni modo, le tariffe della Tari, essendo calcolate sulla base del Pef previsionale dei costi 2022 (determinati in base ai costi dell’anno 2020, secondo il metodo Arera di cui alla deliberazione n. 363/2021), non sono incise dall’aumento dei costi delle utenze verificatosi a partire dal 2021.\nIn merito alle tariffe idriche, non sono previsti aumenti allo stato attuale. La relativa competenza, ad ogni modo, non è del Comune, ma di Auri.\nTags: aumento dei prezzicristina bertinelliinterrogazioneM5Smorbello\nPerugia InApp è stata scaricata 6.500 volte. "E' l'applicazione più usata in regione nel settore"


Giardino Enel – Borgo Sant'Antonio Porta Pesa\nIl Giardino dell’ENEL\nUno spazio recuperato alla fruibilità e godibilità degli abitanti del Borgo per diventare giardino e orto urbano.\nParliamo dello spazio recintato di pertinenza della centrale di distribuzione ENEL di via del Cane.\nGrazie al comodato d’uso gratuito (che sarà sottoscritto dal responsabile territoriale di Perugia di ENEL Distribuzione e dal Presidente Pinelli), sarà restituita al quartiere un’area da secoli vocata a orti (comuni e di guerra). Lo spazio, infatti, è ubicato a ridosso della cinta muraria medievale, in quella fascia di verde che si estende in lunghezza per tutto il Borgo ed è compresa tra le mura storiche e le case che si affacciano su Corso bersaglieri.\nIl comodato prevede, anche, il riutilizzo della parte della centrale ENEL, una volta destinata ad archivio di deposito, oggi dismessa.\nNel ringraziare ENEL per la disponibilità e sensibilità dimostrata nella concessione degli spazi, possiamo affermare, con orgoglio e soddisfazione, che è stato conseguito un altro importante risultato per la riqualificazione e valorizzazione del nostro antico Borgo.\nLa Community garden del Borgo si prenderà cura della manutenzione e cura del verde e a mettere in collegamento questo spazio con l’area esterna di Viale Sant’Antonio, nella previsione di realizzare il progetto del “Percorso delle mura” che interessa la cinta muraria etrusca e medievale della città.\nQuesto ambizioso progetto ha bisogno del tuo aiuto!\nAbbiamo quindi pensato di lanciare una sottoscrizione tra i soci e i non soci per raccogliere i fondi necessari a realizzare il “Giardino dell’ENEL”.\nLa donazione può essere effettuata con le seguenti modalità:\nRecandoti presso il negozio La Stamperia del Borgo in Corso Bersaglieri, 67, nei seguenti giorni ed orari di apertura: dal lunedì al venerdì\n9:30 – 13:30 | 16:30 – 19:30\nAssociazione Borgo Sant’Antonio Porta Pesa PRESSO Banca di credito cooperativo (Filiale di Piazza IV novembre)\n“Per il Giardino dell’ENEL“


Time Lapse addio, ora solo colossal con regia! - La mia stampante 3D e il mio laboratorio - Stampa 3D forum\n7 Dicembre 2021 in La mia stampante 3D e il mio laboratorio\nLa butto lì solo per farvi ridere. Appassionato di time lapse da anni questa estate ho voluto monitorare una produzione di 13 ore utilizzando 4 telecamere e 6 punti diversi di ripresa. A rotazione svuotavo la scheda visto che non ho fatto time lapse ma vere riprese video in alta definizione. 13 ore ridotte a 40 minuti. A mio avviso il time lapse resta superato, i time lapse con spostamento dell'asse in posizione di riposo per poi comandare lo scatto foto restano affascinanti ma solo con la multi regia puoi candidarti all'oscar\nComunque ho provato anche con qualcosa di più corto meno impegnativo, lo chiamerei un cortometraggio\nLa butto lì solo per farvi ridere. Appassionato di time lapse da anni questa estate ho voluto monitorare una produzione di 13 ore utilizzando 4 telecamere e 6 punti diversi di ripresa. A rotazione svu\ntutto molto bello ma 44 minuti cè poco da ridere ahahhahah è stato come vedere la costruzione della corazzata potionkin (se si scrive cosi) ahhaha scherzo bella l idea del time laps\ntutto molto bello ma 44 minuti cè poco da ridere ahahhahah\nè stato come vedere la costruzione della corazzata potionkin (se si scrive cosi) ahhaha\nscherzo bella l idea del time laps


Sito MIGLIORE DI RAZZA REPORT - KALLISTE' CASA EDITRICE CONTATTACI\nDomenica siamo chiusi). Puoi contattarci via @Mail compilando questo modulo e premendo il bottone Invia\n•\tModalità del trattamento: i trattamenti di cui sopra potranno essere effettuati sia con mezzi cartacei, sia con mezzi e strumenti automatizzati, ubicati presso la sede in Via Tommaso Ferreri, 73/g BARBANIA (TO) presso il Titolare del trattamento.\nL'elenco completo delle categorie dei soggetti a cui i dati potranno essere comunicati è disponibile presso la sede del Titolare. •\tSoggetti che effettuano i trattamenti: le persone che possono trattare i dati all’interno di Kallistè Casa Editrice sono gli incaricati al trattamento dei dati dell’azienda oltre che dai titolari.\n•\tDiritti dell'interessato: in qualsiasi momento voi, la vostra società o il vostro ente di appartenenza, potrete esercitare i diritti di cui all'articolo 7 del Decreto Legislativo 30 giugno 2003 n° 196, ovvero accedere ai vostri dati personali per conoscerne l'utilizzo, ottenerne la cancellazione, la correzione, la modifica, l'aggiornamento, l'integrazione, oppure opporvi al trattamento scrivendo al seguente indirizzo Kallistè Casa Editrice – Via Tommaso Ferreri, 73/g BARBANIA (TO). Le richieste possono essere inoltre rivolte al Titolare del trattamento e/o al Gestore della Strumentazione Elettronica della Kallistè Casa Editrice attraverso l'indirizzo e-mail: kallistecasaeditrice@virgilio.it\n4.\tL'interessato ha diritto di opporsi, in tutto o in parte: • per motivi legittimi al trattamento dei dati personali che lo riguardano, ancorché pertinenti allo scopo della raccolta; • al trattamento di dati personali che lo riguardano a fini di invio di materiale pubblicitario o di vendita diretta o per ricerche di mercato o di comunicazione commerciale. Dichiaro di avere letto e di accettare le condizioni sopra elencate in materia di privacy


BUKAVU | ACQUA CHIARA CONGO\nhome chi siamo la realtà locale i luoghi progetti 2022 i progetti realizzati photo video gallery contatti fai una donazione\n"COS'È QUESTA SCHERMATA NERA?"\nÈ la modalità a risparmio energetico del sito\nIn questo modo il tuo monitor consumerà meno energia qualora, durante la consultazione del nostro sito, tu ti allontanassi momentaneamente dal pc.\nPer chiudere questa schermata è sufficiente muovere il mouse.\nNel 2008 nel nord Kivu è scoppiato un devastante focolaio di guerra civile, con stragi e violenze inaudite, che hanno portato all'esodo migliaia di profughi, alla ricerca di un rifugio nei territori limitrofi fino a Bukavu aiuti per Bukavu e Kivu da Lanciano\nil terreno è ricco di coltan, di niobio e di tantalio,\nMiniere di coltan, di niobio e di tantalio\nAssociazione acqua chiara congo ha sede a Lanciano\nAssociazione acqua chiara congo si trova a Lanciano\nTi trovi in HOME → I LUOGHI → Bukavu\nBukavu si trova nella Repubblica Democratica del Congo, a circa 1500 Km dalla capitale Kinshasa (raggiungibile solo per via aerea), al confine con il Rwanda - da cui la separa il fiume Ruzizi - e con il Burundi. È il capoluogo del Kivu Sud, una delle 11 regioni in cui è diviso il Congo. La sua posizione sulla sponda occidentale del lago Kivu, l'altitudine ed il clima mite ne fanno una città fiorita e colorata in ogni stagione dell'anno.\nIl sottosuolo della regione è particolarmente ricco: rame, cobalto, coltan, diamanti, oro e zinco; in particolare il coltan è un minerale metallico da cui vengono estratti gli elementi niobio e tantalio, utilizzato quest'ultimo in prodotti di elettronica (telefoni cellulari, lettori DVD, computer).\nNel 2008 nel nord Kivu è scoppiato un devastante focolaio di guerra civile, con stragi e violenze inaudite, che hanno portato all'esodo migliaia di profughi, alla ricerca di un rifugio nei territori limitrofi fino a Bukavu.\nTutto ciò ha reso ulteriormente difficoltosa la gestione di questa città, già così pesantemente penalizzata anche per la sua stretta vicinanza col Rwanda e per la politica espansionistica di questo paese: il desiderio di sfruttare le enormi ricchezze naturali di questo territorio sono alla base di guerre sanguinose, che portano a violenze e massacri e che sono la causa dell'estrema povertà e insicurezza della popolazione di Bukavu.


Pancia di vitello | ArtusiRemix\ngiuliaadmin / 4 febbraio 2014\nFame, tantissima e sincera, fame da fatica e da svegliarsi presto. Pancia di vitello ad arruffianare il palato.\n3 fette di pancia di vitello, ben spesse (almeno 4 cm) tagliate a pezzi grandi, 2 cipolle medie, una noce di burro, olio, 2 cucchiai di farina, 2 cucchiai di latte, sale.\nMettere i pezzi di vitello a freddo con olio e una noce di burro in un tegame largo che li contenga bene, coprire con molta cipolla tagliata a fettine fini, condire con sale e un po’ di odori. Far cuocere a tegame coperto lungamente, facendo asciugare prima il liquido della carne e poi continuando ad aggiungere piccole quantità di acqua fredda (mezzo bicchiere circa) mano a mano che asciuga fino a che la cipolla è diventata trasparente e comincia a rosolare. A questo punto aggiungere due cucchiai di latte e continuare la cottura, sempre aggiungendo acqua in piccole quantità e girando la carne fino a che si sia ben rosolata da tutte le parti. Quando è ben rosolata, stemperare due cucchiai di farina in un bicchiere d’acqua, versare sulla carne, far cuocere ancora un po’ fino a che si forma una crema.\nAvvertenze: la cottura della pancia di vitello richiede una attenzione quasi continua, la carne deve cuocere con poco liquido senza mai attaccare , la cipolla deve rosolare poco e sciogliersi completamente o quasi, alla fine deve risultare un bel sugo cremoso e dorato e la carne deve essere ben tenera senza sfaldarsi. A tal proposito, ricordo un proverbio che ripeteva sempre mio nonno: La pancia de vedèl / la suga el krazedèl (la pancia di vitello asciuga il krazedèl, termine walscher che indicava il recipiente con cui si attingeva l’acqua alla fontana); come diceva nonna Carmen, la carne è cotta quando si stacca dall’osso (in questo caso cartilaginoso) e il sugo è pronto quando si vede l’unto intorno; il tegame deve essere sempre coperto.\nL’ho sempre mangiata cucinata da mia nonna Carmen, non sono certo della provenienza, credo di qualche valle trentina (val di Non, probabilmente). Ho un rapporto antico con il piatto, che mangio da tanti anni, più recente con la ricetta, che ho imparato da poco e ho cucinato poche volte, con risultati altalenanti e mai all’altezza della maestra.\nCi sono due motivi per i quali ho deciso di riportare questa ricetta. Il primo è perché è un piatto che porta con se tanti ricordi, essendo qualcosa di direttamente e indissolubilmente legato alle tavolate dalla nonna. Settembre, vendemmia, ritorni dalla campagna con le mani nere e bucce di chicchi d’uva appiccicati alle braccia, abbigliamenti assurdi, vecchie scarpe da ginnastica e magliette improbabili, io ne amavo particolarmente una con la sagoma di Brian Adams. Fame, tantissima e sincera, fame da fatica e da svegliarsi presto. Pancia di vitello e polenta. Il sapore vellutato del sugo, delicato e liscio in bocca, unto, ma il giusto, che riempie e avvolge, ma un po’ in punta di piedi in modo anche un po’ ruffiano, come un pezzo in sol bemolle. Bicchieri di schiava, il vino perfetto per contenere il dilagare del sugo in bocca. La pancia di vitello non è piatto propriamente leggero, è un piatto ruffiano perché la delicatezza del gusto nasconde l’untuosità ed il grasso che poi inevitabilmente presentano il conto, ma quando il pranzo è un pranzo di vendemmia ci si scivola sopra. E poi c’è il secondo motivo. Questo piatto, come i brasati, come gli umidi, come quei piatti della cucina che Gualtiero Marchesi chiama cucina del “plof plof”, della tradizione contadina in cui è annullato il concetto di tempo e che stracuoce tutto, è una di quelle cose che io amo cucinare, perché hanno un’alchimia tutta loro che rende speciale tutta la preparazione, ancora più del momento in cui viene servito e mangiato, al punto che a volte, arrivato in fondo, mi sembrava quasi superfluo doverlo mettere in bocca. L’umido non è come il risotto. C’è una cosa sola in cui sono simili, il fatto che sono due piatti molto vanitosi, che vogliono mille attenzioni, e spesso quelle mille attenzioni nemmeno gli bastano. Ma per il resto sono due mondi completamente diversi, perché il risotto è capriccioso e vendicativo, lo stufato forse è un po’ più fragile, ma se anche ti capita di trattarlo un po’ male si fa perdonare, pur non essendo preparazione che può essere dimenticata sul fuoco affaccendandosi in altro. Io amo cucinare entrambi, amando cucinare ancora prima che mangiare, ma li amo in modo diverso. Il risotto ha una dimensione da piatto che va cucinato in compagnia, con gli ospiti già presenti, perché ha una tempistica complicata, dev’essere pronto e mangiato subito, che già dopo 5 minuti inizia a virare a pappa, e così si accompagna a tutti gli altri rituali preparativi. E’ l’esempio perfetto di cucina espressa, se si vogliono usare le parole degli esperti. La pancia è un altro mondo. Lì parte tutto già con l’acquisto del pezzo di carne. Non si può improvvisare, perché sono diversi ritmo e tempo. E soprattutto perché quando parti non puoi sapere quanto ci vorrà per cuocerlo, quanto tempo, quanta acqua. Vuole il suo tempo, e punto. Si parte con calma, si cucina soli, con il bicchiere di vino, la musica, l’accidia del sabato pomeriggio, perché a far le corse questo piatto viene male per forza, è slow food all’essenza, un esercizio di pazienza, una preparazione zen. Non devi per forza stare perennemente a girarla, di fronte al fornello, ma non devi mai perderla d’occhio, e decidendo lei quando deciderà di essere pronta, è una cosa che mal si incastra con altri impegni o tempistiche rigorose. A me piace perché, dovendola prendere larga, quando arrivano gli ospiti è già pronta, ha già riposato un po’, regalando il profumo a tutta la casa e lasciando spazio a chiacchiere e bicchieri.\nCredo di essere innamorato della cucina, più che del cibo, perché è una di quelle cose che, con due facce, due modi e due ritmi diversi, riesce ad essere bellissima sia in compagnia che da soli. C’è una bella frase di Mario Soldati, che ho trovato su un libro che parla di vino, nella bottega di fianco a casa: Un uomo può vivere solo, solissimo; ma quando sa che intorno, invisibili, gli uomini e i luoghi gli sono amici, o almeno familiari. E quando gode la compagnia di qualche forte pensiero. Non so per quale motivo, forse perché l’ho letto in bottega, o forse perché era di fianco ad una foto di un contadino seduto ad un tavolo che beve un bicchiere, ma è una frase ricollego sempre a questi momenti di lunghe cucinate solitarie.\nNon mi piace scrivere di me. Comunque, Francesco Kaswalder, 33 anni, mezzosangue trentino-romagnolo, bolognese d’adozione, che ormai ci sto da 15 anni, chimico industriale, timido suonatore di piano e di qualche altro strumento. Vivo al pratello, piccola strana e bellissima comunità incastrata nel centro di Bologna.\n4 febbraio 2014 in Nord, Ricette, Secondo, Trentino Alto Adige. Tag:carne, pancia di vitello, vitello\nPallette (o matuffi)\n← La focaccia barese\nPolpette di melanzane (fritte!) con salsa di limone →


Diapositiva 1 Olimpiadi dell’antica Grecia - страница 3\ntrials di qualificazione per le Olimpiadi, e successivamente alla ribalta mondiale vincendo la medaglia d'oro di Città del Messico e stabilendo il nuovo record olimpico con la misura di 2,24 m.\nNella gara che lo consegnò alla storia indossò due scarpe di colore diverso. Lo fece non per scelta di marketing, ma semplicemente "perché la destra di quel colore mi dava una spinta verso l'alto superiore rispetto a un altro tipo di calzatura\nLe olimpiadi del '68\nLe olimpiadi del '68 si trovano in un periodo importante e molto infuocato, a livello Mondiale.\nInfatti negli Stati Uniti, i '60, sono stati anni duri in cui sono accaduti due episodi molto importanti, le rivolte giovanili e la rivolta delle Black Panthers ,un'organizzazione storica rivoluzionaria che lotta per difendere i diritti dei neri negli Stati Uniti, fondata ufficialmente nel 1966 a Oakland, in California, da Huey P. Newton e Bobby Seale, con l'obbiettivo di incrementare e sviluppare ulteriormente il movimento degli afroamericani contro la loro discriminazione sociale, legislativa e politica. Iniziano così a farsi sentire duramente, con una loro causa, e a difendere i diritti dei neri in America.\nInoltre verso la fine del 1967, alcuni atleti neri avevano dato vita all’Olympic Project for Human Rights (OPHR) con il fine di organizzare un boicottaggio delle olimpiadi che si sarebbero tenute l’anno seguente a Città del Messico.\nIl leader del progetto era il dottor Harry Edwards. Egli pur appoggiato da Smith e da altri, non riuscì però a convincere gli atleti neri della nazionale olimpica a partecipare al boicottaggio.\nIl 16 ottobre del 1968 si tennero nella Città del Messico le Olimpiadi , in cui Tommie Smith e John Carlos, conquistano il 1° e 3° posto nei 200 metri di atletica leggera. Salgono sul podio senza scarpe ,con calzini neri e con la testa bassa e mentre suona l'inno a stelle e strisce loro alzano il pugno chiuso coperto da un guanto nero, richiamando la lotta che le Black Panthers stavano difendendo negli Stati Uniti, per i diritti del popolo afroamericano che fu da sempre oppresso e represso. Inoltre Smith disse più tardi a chi lo intervistò che il suo pugno destro, dritto nell’aria, rappresentava il potere nero in America, mentre il pugno sinistro di Carlos rappresentava l’unità dell’America nera.\nCon loro si unì anche un australiano Pietro Norman, arrivato secondo in finale , indossando una spilla del movimento nero,e subendo al ritorno in patria una campagna diffamatoria . Questo gesto, usato dalle Black Panthers, scatena una forte polemica. Ai due atleti afroamericani vengono revocate le medaglie e esonerati dal villaggio olimpico e inoltre non trovarono più nessuno disposto a dargli un posto di lavoro. Questo crea una nuova lotta, siccome persino molti altri atleti olimpionici bianchi, dimostrarono la loro solidarietà verso i loro avversari, ma non erano gli unici. Questo gesto ebbe una fama mondiale per la lotta al razzismo, soprattutto in quegli anni contro le repressioni da parte degli americani verso i neri.\nÈ considerata una delle più grandi atlete del XX secolo e delle Olimpiadi, nonché la più grande ginnasta e la prima ad aver ottenuto il massimo punteggio, 10, in una competizione olimpionica.\nA solo 14 anni divenne la stella delle Olimpiadi di Montreal 1976. Il 18 luglio diventò la prima ginnasta ai Giochi olimpici a ricevere il massimo punteggio ottenibile alle parallele asimmetriche. La votazione, dopo una prestazione stupefacente, fu ritardata poiché i computer erano programmati per registrare votazioni fino al 9,99 mentre il "10" non era assolutamente previsto, data la difficoltà molto elevata nel riceverlo. Al posto del 10 fu inserito nel computer il voto 1,00 che in realtà fu moltiplicato per dieci volte. Nel corso dell'evento olimpico ottenne il punteggio perfetto altre 6 volte, vincendo tre medaglie d'oro (concorso generale individuale, trave e parallele asimmetriche), una d'argento (concorso generale a squadre) e una di bronzo (corpo libero).\nLa Comaneci fu la prima atleta rumena a vincere il concorso generale individuale alle olimpiadi e ottenne l'ulteriore record di più giovane atleta di sempre a vincere un titolo olimpico. Con la revisione dei regolamenti, l'età minima per la partecipazione alle competizioni fu alzata a 16 anni: la Comaneci aveva 14 anni il primo giorno di gare a Montreal, questo rende di fatto impossibile per il futuro battere il record.\nHa partecipato a quattro diverse edizioni dei mondiali: 1982, 1986, 1990, 1994, andando a segno in tutte. I suoi 91 match e 34 reti con la Nazionale argentina costituirono due record, successivamente battuti La Federazione calcistica dell'Argentina (AFA) gli ha inoltre assegnato il titolo di "Miglior Calciatore Argentino di sempre" nel 1993.\nNoto anche come El Pibe de Oro (Il Ragazzo d'Oro), ha militato nell'Argentinos Juniors, nel Boca Juniors, nel Barcellona, nel Napoli, nel Siviglia e nel Newell's Old Boys in una carriera da professionista più che ventennale. Alla fine del 2000 è stato eletto da un sondaggio popolare indetto dalla FIFA miglior calciatore del secolo col 53,6% dei voti; Maradona condivide il titolo con Pelé, scelto invece dai "Grandi Elettori" della FIFA. Il suo gol realizzato contro la nazionale inglese, nei quarti di finale del 1986 è considerato il primo più grande gol del secolo. Fu eletto calciatore dell'anno nel 1986 dalla rivista inglese World Soccer e occupa la 2a posizione, alle spalle di Pelé, nella speciale classifica dei migliori calciatori del XX secolo pubblicata dalla stessa rivista. In una votazione tenutasi nel 2000 per l'IFFHS a cui hanno partecipato giornalisti ed ex-calciatori, Maradona è risultato nuovamente il 2º miglior giocatore del XX secolo dopo Pelé.\nNel 2002 è stato inserito nella FIFA World Cup Dream Team, selezione formata dai migliori undici giocatori della storia dei Mondiali.\nLa Marathon des Sables è una delle più affascinanti ed impegnative corse del nostro pianeta, questa si svolge è una corsa sulla distanza di 240 km nel sud Marocchino tra le dune del deserto del Sahara e pietraie che richiedono una maggiore attenzione nel corso della gara.Alla competizione partecipano persone provenienti da tutto il mondo, si può correre singolarmente oppure a squadre mentre nella classifica finale sono previsti premi sia ai singoli (categoria uomini e donne) nonché alle squadre partecipanti.La manifestazione dura una settimana, con sei frazioni e un giorno di riposo. I partecipanti percorrono la lunghezza della maratona in completa autosufficienza alimentare; lungo il percorso c'è un ristoro ogni 10 km dove i partecipanti possono ritirare la razione personale di acqua giornaliera.(9 litri)\nOscar Leonard Carl Pistorius (Johannesburg, 22 novembre 1986) è un atleta sudafricano, campione paralimpico nel 2004 sui 200 metri piani e nel 2008 sui 100, 200 e 400 metri piani. Soprannominato "the fastest thing on no legs", Pistorius è un amputato bilaterale, detentore del record del mondo sui 100, 200 e 400 metri piani nella categoria T44. Corre grazie a particolari protesi in fibra di carbonio, denominate cheetah. È il primo ed unico atleta amputato capace di vincere una medaglia in una competizione iridata per normodotati, ottenendo l'argento con la staffetta 4×400 metri sudafricana ai Mondiali di Daegu (correndo soltanto in batteria).


Insalata di patate contro il tumore al colon\nIl tumore al colon-retto rappresenta la terza causa di morte per cancro più comune in tutto il mondo ed è diffuso particolarmente nei paesi occidentali, tra cui l’Italia. Sebbene alcune rare forme di tumore al colon-retto mostrino una forte componente ereditaria, nella maggior parte dei casi, così come dimostrano diverse evidenze scientifiche, l’alimentazione e lo stile di vita sono fattori che possono influire sulla potenziale insorgenza. In tutto ciò svolge un ruolo predominante anche il microbiota intestinale, ovvero quell’insieme di batteri amici, che, come ha evidenziato l’ultimo ventennio di ricerca scientifica, è di vitale importanza per la salute dell’organismo intero. In particolare, nel caso del cancro al colon, è stato visto come il butirrato (o acido butirrico), un acido grasso a catena corta prodotto dai nostri amici batteri intestinali dopo l’ingestione di alimenti ricchi di fibre, come frutta, verdura, cereali integrali e legumi, sia in grado di inibire la crescita di cellule di carcinoma al colon. Tutto ciò è stato visto nel lontano 98’ in un lavoro pubblicato sulla rivista Surgery, nel quale è stato evidenziato come questo composto riesca a bloccare quasi completamente la crescita di cellule cancerose attraverso diversi meccanismi biomolecolari. I nostri batteri amici sono in grado di produrre butirrato soltanto se noi siamo in grado di fornirgli il substrato primario, ovvero le fibre non digeribili dal nostro organismo. In tal modo la produzione costante di butirrato è in grado di svolgere un ruolo di rilevanza nella prevenzione di cancro al colon. Non è affatto un caso che studi epidemiologici hanno evidenziato come l’incidenza di tumore al colon sia nettamente maggiore fra le popolazioni con minor consumo di alimenti vegetali ricchi di fibre e, nello stesso tempo, con consumo elevato di carne rossa e processata, che, come ormai risaputo, sono state associate ad un rischio d’insorgenza maggiore di questo stesso tumore. Resta però un’eccezione….In uno studio pubblicato nel 2007 sulla rivista Journal of Nutrition è emerso come le popolazioni dell’attuale Africa Sub-Sahariana, nonostante consumino quantità minime di fibre (un tempo ne consumavano molte di più), mostrino tassi bassissimi di tumore al colon. A tutto ciò sono state attribuite due motivazioni: a) il consumo minimo di proteine e grassi di origine animale (fattori “aggressivi” in grado di alterare il microbiota intestinale e di promuovere la trasformazione neoplastica a livello del colon) b) il consumo di alimenti ricchi di AMIDO-RESISTENTI, proprio come il porridge di mais, diffusissimo nelle tradizioni di queste popolazioni africane.\nProprio questi ultimi composti, in assenza delle fibre, sono in grado di “sfamare” la flora amica intestinale, promuovendo la produzione di acidi grassi a catena corta, come il butirrato, in grado di offrire protezione nei confronti del tumore al colon. Ma cosa sono e come si formano i composti amido resistenti? Questi rappresentano composti che non vengono digeriti dagli enzimi del nostro organismo e non vengono assorbiti, giungendo integri a livello intestinale, dove vengono fermentati dalla flora batterica locale. Come si formano? Bene, basta prendere alimenti ricchi di amido, bollirli e semplicemente lasciare raffreddarli!\nDurante questo cambio di temperatura, questi composti cristallizzano in una forma resistente ai nostri enzimi digestivi, senza essere assorbiti dal nostro organismo. Alcuni esempi possono essere insalata di patate bollite e lasciate raffreddare, insalata di pasta, insalata di riso, porridge di mais o di avena..tutto rigorosamente bollito e successivamente raffreddato. Tutto questo, insieme al consumo minimo di alimenti di origine animali, potrebbe spiegare i tassi minimi di tumore al colon nelle popolazioni dell’Africa Sub-Sahariana. Il consumo di carboidrati ricchi di amido-resistenti semplicemente funge da fibra (prebiotico) in grado di nutrire la flora batterica intestinale, promuovendo la produzione di acidi grassi a catena corta…vero e proprio veleno per il tumore al colon. Nonostante ciò, gli amido-resistenti di per sé non garantiscono una protezione totale, specie se non viene limitato nel contempo il consumo di carne rossa o processata, alimenti la cui metabolizzazione a livello intestinale porta alla produzione di nitrosamine, composti dal provato potere cancerogeno. Questo è stato visto in un lavoro pubblicato nel 97’ sulla rivista Nutrition and Cancer, dove è stato dimostrato come i soli amido-resistenti non siano in grado di tamponare l’effetto cancerogeno indotto dalle nitrosamine a livello intestinale. La migliore soluzione, dunque, sarebbe quella di ridurre il consumo di carne rossa e di carne processata e consumare regolarmente alimenti ricchi di fibre come frutta, verdura, legumi e cereali integrali, e alimenti contenenti amido-resistenti, come insalata di patate o della semplice pasta lasciata raffreddare, senza trascurare gli effetti benefici di una sana e regolare attività fisica.\nhttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25198138 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9706145 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17182822 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22136517 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23385525 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9383779


Inter - Pirelli, un matrimonio che durerà altri 5 anni - Sport Minori\nHome > Sport > Inter – Pirelli, un matrimonio che durerà altri 5 anni\nQuando si parla di sport ogni buon matrimonio che finisce rende tutto l’ambiente circostante un po’ triste. Prendiamo il caso Del Piero – Juventus, un divorzio consensuale che ha portato Pinturicchio a giocare in Australia, prima, e in India, poi, che ha lasciato di certo l’amaro in bocca agli juventini e agli amanti del calcio, oppure quello che diversi anni prima vide Roberto Baggio “tradire” la sua Fiorentina per i gobbi della Juventus, l’odiata rivale.\nPer fortuna, poi, ci sono delle storie d’amore che, tra un litigio e l’altro, finiscono a lieto fine. E’ il caso di Pirelli e l’Inter, che da oltre quattro lustri vanno lungo la stessa strada fatta di successi e sconfitte, gioie e dolori, un po’ come un vero matrimonio.\nL‘azienda guidata da Marco Tronchetti Provera e l’Inter dell’ex Massimo Moratti hanno siglato, qualche mese fa, un accordo di 5 anni per 12 milioni di euro a stagione. Thohir, presidente dei nerazzurri, aiutato anche da Massimo Moratti, che di Tronchetti Provera è amico, è riuscito a continuare questo idillio e ora per altri 5 anni i tifosi della Beneamata potranno leggere il nome dell’azienda di Milano sulle casacche della loro squadra del cuore.\nMa, come a volte accade, vengono dettate delle condizioni affinché questo idillio possa continuare ancora in futuro. Per la precisione, Tronchetti Provera ha voluto delle garanzie di risultati o quantomeno di impegno a raggiungerli.\nIl mercato degli ultimi mesi, la conferma di Roberto Mancini come mister del team di Milano, sembrano essere state novità sufficienti per l’imprenditore milanese nel decidere per la riconferma della sponsorizzazione, ad un costo non certo popolare, come abbiamo visto (che potrebbe addirittura triplicare nel caso di vittoria della Champions League).\nContinua così la partnership più lunga della serie A, dal quale entrambe le campane sperano di trarre benefici: l’Inter ha una certa disponibilità economica con la quale poter fare mercato e rendere più competitiva la rosa, Pirelli ha tutto l’interesse affinché i nerazzurri vincano al fine di avere maggiore visibilità in campo nazionale ed internazionale.\nTutto questo non può che giovare anche ai cinesi di Chem China, nuovi proprietari di Pirelli da circa 1 anno a questa parte.


Atp Madrid 2013: eliminati gli italiani,Fognini beffato da Youzhny, Haas travolge Seppi - Blogo.it\nAtp Madrid 2013: eliminati gli italiani,Fognini beffato da Youzhny, Haas travolge Seppi\nEliminati all’esordio dell’Atp di Madrid sia Seppi che Fognini, sconfitti rispettivamente da Haas e Youznhy\nGiornata da dimenticare per Andreas Seppi e Fabio Fognini. Entrambi sono stati eliminati all’esordio dell’Atp Master di Madrid rispettivamente da Tommy Haas (6-1; 6-2) e Mikhail Youzhny (7-6;2-6; 7-6).\nSconfitta senza attenuanti per Seppi. Haas non ha risentito minimamente delle fatiche della scorsa settimana quando ha disputato e vinto il 250 di Monaco di Baviera e si è imposto in due facili set in appena 50 minuti di gioco. Poco da commentare purtroppo. Andreas non è mai entrato in partita. Merito anche di Haas che non ha sbagliato praticamente nulla. Netta la supremazia del tedesco in entrambi i parziali. Nel primo Tommy ha maramaldeggiato con Seppi che ha vinto il primo game solo sul 5-0. Nel secondo si è giocato fino al 2-2 quando è arrivato il break che ha lanciato Haas verso un comodo 6-2.\nEsce con qualche rimpianto Fabio Fognini che ha gettato alle ortiche una partita che sembrava ormai vinta contro Youznhy. Inizio complicato per il tennista ligure che recupera il break di svantaggio nel primo set, sotto 5-4, per poi cedere 7-4 nel tie break. Seconda frazione senza storia. Il russo, quasi appagato, crolla al servizio e cede di netto 6-2 con Fognini che concretizza al meglio uno score iniziale di 4-0. Il terzo e decisivo parziale inizia all’insegna dell’equilibrio che sembra spezzarsi sul 3-3. Fabio sale alla risposta e con personalità si conquista il break che lo porta servire per la qualificazione sul 5-4. Nel momento decisivo, ecco il disastro. Fognini dilapida tre match point sul 40-0 e subisce un incredibile controbreak. Sotto 6-5 è l’azzurro poi a sventare due palle match per il russo. La partita si decide al tie break. Avanti 5-1 Youznhy si fa recuperare fino al 5-5 ma rimedia prontamente con due dritti vincenti che lo portano al secondo turno con Almagro. Peccato…


Michele Zagaria contro la fiction Sotto Copertura, la replica Alessandro Preziosi\nMichele Zagaria contro la fiction Sotto Copertura, “false” le scene di pedofilia: la replica di Alessandro Preziosi\nLa presa di posizione dell'ex boss Michele Zagaria contro la fiction Sotto Copertura: "Le avance alla ragazza sono false". Interpellato Alessandro Preziosi\nA pochi giorni dalla conclusione della serie su Rai1 arriva la dura presa di posizione di Michele Zagaria contro la fiction Sotto Copertura: l’ex boss dei Casalesi, in carcere dal 2011 dopo l’arresto a Casapesenna messo in scena proprio nell’ultima puntata trasmessa lunedì 6 novembre, ha protestato attraverso i suoi legali contro alcune scelte drammaturgiche operate per raccontare la caccia all’uomo che ha portato alla sua cattura.\nINTERVISTA A ERASMO GENZINI, IL NICOLA DI SOTTO COPERTURA – LA CATTURA DI ZAGARIA\nCon una lettera indirizzata alla redazione de Il Mattino, che ne dà conto sulla sua versione online, lo studio legale Sartoris Lettieri “a nome e per conto di Michele Zagaria e della sua famiglia” ha sottolineato l’esistenza di “inesattezze e falsità che i nostri assistiti hanno già evidenziato ai vertici della Lux Vide e della stessa Rai“.\nMa c’è di più: gli avvocati di Zagaria, attualmente rinchiuso nel carcere di Opera, hanno depositato un ricorso cautelare presso il Tribunale di Roma per “difendere e tutelare la propria immagine ed identità personale“. La richiesta di risarcimento danni della famiglia Zagaria ammonta a 100mila euro, da destinarsi in caso di vittoria in beneficenza.\nNella lettera indirizzata al principale quotidiano di Napoli sono sottolineate le incongruenze tra la sceneggiatura e la realtà,\nCiò che viene narrato non è assolutamente realistico e molti sono i particolari inventati dagli sceneggiatori: uno fra tutti, e forse il più grave, quello che dipinge Michele Zagaria come un uomo attratto sessualmente dalla giovane figlia della famiglia che per anni lo ha ospitato: cosa che ha profondamente offeso e disgustato il nostro assistito. (…) Fin dove si può spingere la finzione?\nIl Mattino ha interpellato l’attore Alessandro Preziosi, protagonista della fiction nei panni dell’ex capoclan: oltre a rimandare l’interrogativo della famiglia Zagaria alle scelte dei produttori, visto che a lui spetta soltanto la messa in scena della sceneggiatura, l’attore prova a spiegare che nell’adattamento televisivo di una storia vera sono inevitabili delle licenze drammaturgiche.\nCerte storie e alterazioni, o meno, della realtà sono funzionali a creare un bilanciamento tra il bene e il male. Se si narra la tensione verso il male è solo per rafforzare quella tensione verso il bene. La fiction non racconta certo le perversioni di un uomo, ma è centrata sulle tensioni tra bene e male dove, questa volta, il male è sconfitto e vince la giustizia.\nLe dichiarazioni di Preziosi non fanno altro che sottolineare quanto già letto nei titoli di coda della fiction, ovvero la precisazione che seppure ispirata a fatti reali (e girata in gran parte nei luoghi in cui questi fatti sono avvenuti), la storia è frutto della fantasia degli autori e di materiale romanzato per la messa in scena televisiva. Anche in sede di presentazione in conferenza stampa, gli sceneggiatori precisarono di aver operato delle ellissi temporali e di aver aggiunto vicende immaginarie ad un racconto ispirato dalla realtà.


Settimane in barca a vela estate 2020 - Mure a Dritta Asd\nSettimane in barca a vela estate 2020\nLe settimane estive in barca a vela sono la vacanza ideale sia per chi ha già esperienza, sia per chi desidera essere iniziato a quello che ancora più di uno sport è un modo di vivere.\nIn tutte le nostre attività collaborano con noi Soci armatori con barche di proprietà, a vela a e motore, dai 10 ai 18 metri e società specializzate in noleggio o locazione.\nA disposizione diverse barche, da 37 a 52 piedi, con basi di partenza in Italia e Grecia.\nAGGIORNAMENTO #COVID-19: TUTTE LE ESPERIENZE DI GRUPPO A IMBARCO SINGOLO O ALLA CABINA SONO MOMENTANEAMENTE SOSPESE, RESTANO DISPONIBILI I FINE SETTIMANA, WEEK-END LUNGHI E SETTIMANE CON PRENOTAZIONE DI BARCA INTERA.\nIn barca a vela in sicurezza\nSei uno skipper? Ecco le soluzioni per te\nLe barche e le basi di partenza\nUna settimana alle Isole Pontine o alle Flegree\nDa Ostia / Nettuno per le Isole Pontine e Flegree\nLa Grecia e le isole Ioniche\nIbiza, Formentera, la Grecia e la Croazia in flottiglia\nIn vacanza con Fufi\nHai la patente nautica da almeno 5 anni, hai già una discreta esperienza come velista e ti senti sicuro di te, inoltre hai già un bel gruppo di amici con cui vuoi organizzare le tue vacanze.\nSe invece hai un gruppo di amici, ma nessuno di loro ha la patente nautica o sufficiente esperienza, non ti preoccupare, lo skipper te lo troviamo noi!\nGrazie alla collaborazione con i nostri partner abbiamo selezionato imbarcazioni a vela belle, curate, confortevoli e sicure. Da Genova alla Sicilia, la Grecia, le Seychelles e persino l’Australia.\nComunicaci dove desideri andare, che tipo di barca ti interessa e noi ci occuperemo del resto.\nPonza, Palmarola, Ventotene e Santo Stefano, Ischia o Capri per una settimana tra mare blu cobalto, paesaggi mozzafiato e divertimento assicurato.\nUn Bavaria 46 Cruiser e un Beneteau Cyclades 50.4 un Oceanis 41 perfette per gruppi numerosi e per raggiungere Ponza, Ischia o Capri.\nDa giugno a settembre la Grecia e le Isole Ioniche, diverse proposte a prezzi molto interessanti.\nLe Isole Ionie o Ioniche derivano il loro nome dalla mitologica Io, amata da Zeus e si snocciolano lungo la costa occidentale della Grecia.\nNon furono mai soggette alla dominazione turca e conservano tuttora qualcosa della gentilezza dei costumi e della civiltà introdotti da Venezia.\nZante è nota da tempo come ‘Fiore del Levante’, Itaca è l’antica patria di Ulisse, Lefkas viene ogni anno ravvivata in estate da un festival folcloristico. Cythera così isolata e mistica, tanto che Afrodite la scelse per la sua prima apparizione. Cefalonia è la maggiore ed è l’isola che ci ospita. Partiremo, infatti, dal porto di Sami per le nostre crociere settimanali, navigheremo verso tutte le isole dell’arcipelago con itinerari diversi, adeguandoci alle condizioni meteo. Ogni isola ha degli scorci meravigliosi che ci permetteranno di passare le settimane all’insegna della natura, dei bagni e delle notti stellate.\nDiverse le barche a disposizione, con base già in Sardegna o lungo la costa tirrenica.\nContattaci per avere informazioni e per costruire insieme a noi la tua vacanza ideale.\nPer chi ha voglia di incontrare nuovi amici, di passare una settimana di relax e divertimento, ecco i catamarani e le barche a vela in flottiglia.\nLE FLOTTIGLIE DELL’ESTATE 2020\nOrmai e – oserei dire – per fortuna, i cani e i pet in genere sono considerati quali membri della famiglia.\nQuando si tratta di organizzare le vacanze il primo pensiero va a loro. Potrò portare il mio cane con me?\nSpesso, in particolare in barca, i cani non sono accettati e i casi sono due: si rinuncia tutti a una vacanza tanto desiderata, oppure il cane dovrà stare in pensione.\nSe proprio non vi volete separare dal vostro cane e desiderate passare un fine settimana o una vacanza in barca a vela, noi abbiamo la soluzione.\nAlcune delle barche che collaborano con noi, infatti, accettano cani a bordo.\nSarà ovviamente necessario prenotare l’intera barca e NON sono possibili imbarchi à la cabine o singoli.\n59° Salone Nautico di Genova abbigliamento america's cup arcipelago toscano beauty case beneteau biblioteca di bordo buyer's guide cane in barca cannes capraia cerata cosmetici naturali cucinare in barca fare il pane in barca foodlovers fotografia golfo dei poeti grand soleil gruppo ferretti Harken harken derm helly hansen isola d'elba luxury vacation luxury yacht mangiare a bordo mangiare in barca pentola a pressione plastic free portovenere protezione pelle regali di natale ricette sailing adventures sapone marino superyacht tacco 12 vacanze in barca a vela vacanze mare 2020 vacanze pasqua 2020 vela e trekking week-end winelovers yacht design\nCopyright © 2020 Mure a Dritta Asd


Lady Gaga convola a nozze con Taylor Kinney\nLa famosa e provocatoria regina del pop Lady Gaga convolerà presto a nozze con il bel Taylor Kinney.\n18 febbraio 2015 16:08 Aggiornato il 8 aprile 2015 15:47\nLady Gaga la famosa e provocatoria artista statunitense, convolerà presto a nozze con il fidanzato, il bel Taylor Kinney. Dopo qualche tira e molla, a San Valentino è arrivato l'anello di fidanzamento ufficiale. La reazione della cantante si può tradurre nella sua dichiarazione alla vista dell'anello: "He gave me his heart on Valentine's day, and I said Yes" (Lui mi ha dato il suo cuore il giorno di San Valentino ed io ho detto Sì). Questo quanto avvenuto secondo US Weekly e che si può vedere anche su Instagram.\nLady Gaga, al secolo Stefani Joanne Angelina Germanotta, nasce a New York il 28 marzo 1986. È famosa come artista, cantante, showgirl, ma anche per il suo impegno, che da sempre la contraddistingue nel sostenere i diritti della comunità LBGT. Taylor Kinney, anch'egli statunitense, all'anagrafe Taylor Jacks Heslier Kinney, è noto come modello e attore. Classe 1981, di Lancaster, Pennsylvania, conosce Stefani nel luglio del 2011 e da allora fanno coppia fissa.\nCome e chi ha costruito questo anello per la star? Il preziosissimo simbolo dell'amore che Taylor ha donato a Lady Gaga è stato costruito su misura da Lorraine Schwartz. Famosa creatrice di preziosi per le star, Lorraine ha creato un anello a forma di cuore pieno di brillanti.\nTanto per fare qualche esempio, Schwartz è la stessa creatrice di anelli famosi come quelli di Kim Kardashian, Jennifer Lopez, Bejoncè e Queen Latifah. Definita da Vogue Italia, la creatrice di gioielli per curvy, propone modelli che sembrano essere perfetti se indossati da ragazze formose.\nTornando alla nostra coppia Lady Gaga- Taylor Kinney, la promessa di matrimonio è stata accettata ed anche, come abbiamo visto, ben pubblicizzata dalla cantante.\nForse, l'essere stata mollata nel novembre 2013 ha fatto riflettere Stefani? Di sicuro sappiamo dai rotocalchi di Gossip e dalle dichiarazioni della stessa, su social e media vari, che lei è tornata da lui addirittura proponendo di diventare attrice per stargli più vicina . Non ci resta altro che aspettare il look che Lady Gaga sfoggerà il fatidico giorno del sì.\nOcchiali da sole, le nuove tendenze della primavera-estate 2015 A pochi chilometri dall'Italia, in Libia, avanza l'Isis Facebook vi segue e vi osserva anche se non siete online\nBlasting News consiglia Stefano De Martino torna a ballare e provoca Alessandra Celentano: 'Sotto l'occhio vigile' Amici 20, la mamma di Sangiovanni sulla relazione con Stabile: 'Non so quanto durerà' DayDreamer, l'attrice di Aylin su Can Yaman: 'Nella vita reale è una persona riservata' Amici, registrazione 8 aprile: tre allo spareggio, Aka7even salvato dalla giuria Anticipazioni Centovetrine: prossime puntate, odio e attrazione tra Carol e Sebastian Anticipazioni Velvet 2, prima puntata Angela da Mondello tuona contro D'Urso: 'Mi hai rovinato la vita' Video Tina Cipollari a cuore aperto: 'U&D è la mia seconda casa' Video


Home » Nurtrycell O2®\nNurtrycell O2® (4)-\nLa ragione per cui consumare Nurycell.\nIl nostro moderno stile di vita sregolato, l’inquinamento ambientale, l’inquinamento dell’acqua unito alla deforestazione, l’abuso dei suoli per coltivazione, il buco nella cappa di ozono, lo sviluppo industriale, ed altro, hanno ridotto tali livelli di ossigeno in maniera allarmante.\nL’essere umano, e la maggior parte delle malattie di cui soffre, derivano dalla carenza cronica di ossigeno a livello cellulare, dall’accumulo eccessivo di tossine nel corpo e di rifiuti acidi nel nostro sistema che creano un ambiente favorevole per lo sviluppo di batteri nocivi, virus ed altri patogeni. Questa condizione anaerobia (assenza di ossigeno) può produrre mutazioni cellulari, causando patologie fisiche e mentali molto serie.\nCome si attiva l’Ossigeno\nNutrycell favorisce la produzione di ossigeno nascente grazie alla dissociazione di alcune molecole di acqua che si trovano nel corpo.\nAssumere Nutrycell diluito in acqua o puro. Consigliata la combinazione con l’acqua tachionizzata con il dispositivo Acqua Energy per aumentare di molto gli effetti di per se già straordinari di Nutrycell. Clicca qui per saperne di più.\nGrazie alla sua particolare azione rivitalizzante Nutrycell entra in contatto con la molecola di acqua, inizia il processo di “separazione” generando così 2 atomi di idrogeno ed 1 di Ossigeno (quest’ultimo in carica negativa). Alcuni radicali liberi sono atomi di ossigeno instabili con carica positiva. Le cariche opposte si attraggono , gli atomi si legano. Unendosi, si forma una molecola di ossigeno nascente bio disponibile a livello cellulare.\nDr. Arthur C. Guyton MD Autore “the textbook on medical physiology”\nNutrycell è per tutti!\nE’ necessario quindi aumentare i nostri livelli di ossigeno per ottenere una migliore salute ed una maggior energia. Nutrycell offre al tuo corpo gli elementi necessari per aumentare il livello di ossigeno aiutando ad eliminare questi rifiuti che si accumulano nel nostro organismo.\nTotale Equilibrio e Benessere!\nNutrycell offre al nostro corpo di beneficiare di un equilibrio totale, è infatti considerato un normalizzatore sistemico. La formula di ossigeno liquido fornisce al nostro organismo i minerali essenziali per la sua ricostruzione cellulare.\nBilanciamento Elettrico ed Elettromagnetico\nNutrycell incrementa le frequenze vibratorie degli organi stimolando e fortificando il sistema immunitario.\nEquilibrio del sistema Biologico\nEquilibrio a livello Chimico\nNutrycell O2® gocce 30 ml\nVuoi avere maggiori informazioni? Vuoi ricevere Nutrycell a casa? Vuoi assistere ad una ..\nNutrycell O2® gocce 30 ml - 4 confezioni\nescl. IVA: 122,87€