La sede della la Biblioteca Comunale di Vetralla (A. Pistella) è in Via Brugiotti 41, al primo piano di un palazzo situato accanto alle scuole elementari ed è aperta al pubblico durante l’intero arco della settimana, mattina e pomeriggio. Ha una superficie di 350 mq disposta in 5 Sale: una sala accoglienza e prestito, una sala studio, una sala multimediale e due sale ragazzi (rispettivamente 7-13 anni e 0-6 anni) per un totale di 50 Posti lettura. La Biblioteca Comunale di Vetralla (A. Pistella) è una Biblioteca a scaffale aperto: tutti i libri sono esposti su scaffalature visibili ed accessibili al pubblico direttamente nelle varie sale.\nUna sala accoglienza e servizio prestiti dove è possibile avere informazioni ed accoglienza sul servizio Biblioteca e dove si trova la narrativa adulti e le ultima novità editoriali, la letteratura e la sezione locale;\nUna sala studio contenente le classi specializzate (Filosofia e Psicologia, Economia e Diritto, Scienze, Religione, Medicina, Hobbistica e scienze affini, storia e geografia);\nuna sala multimediale con 20 posti lettura/studio, 3 postazioni internet ed una postazione PAASOL (messa a disposizione dall’Amministrazione Provinciale per la ricerca di opportunità lavorative tramite il collocamento), un televisore con dvd ad impianto dolby per la visione di filmati direttamente in sala. La sala multimediale ospita anche la sezione dedicata al teatro, alla musica e all’arte e una nuova sezione dedicata ai ragazzi dai 14 ai 18 anni (sezione Giovani Adulti);\nuna sala dedicata ai Giovani Adulti: in questa sala sono a disposizione letture consigliate dai 14 ai 18 anni e strumenti multimediali (postazioni internet e servizio Wi-Fi, possibilità di utilizzare anche propri dispositivi di navigazione) ;\nuna sala ragazzi in età scolare: in questa sala sono a disposizione volumi da lettura e di ausilio per le ricerche scolastiche per i ragazzi dai 7 ai 13 anni. I volumi per la lettura sono suddivisi per scaffale in fasce di età consigliate: dai 7 ai 9 anni, dai 10 ai 13 anni e nei CLASSICI.\nUna sala bimbi dai 6 mesi ai 6 anni. Questa sala è dedicata ai piccolissimi in età prescolare ed offre molti volumi didattici e per le prime letture. Da febbraio 2020 la Sala Bimbi ospita la sezione NATI PER LEGGERE http://www.natiperleggere.it/ . Nati per leggere è un progetto educativo nazionale no profit, promosso dall’Associazione Italiana Biblioteche, dall’Associazione Culturale Pediatri ONLUS e dal Centro per la Salute del Bambino ONLUS. L’iniziativa si prefigge l’intento di promuovere l’attitudine alla lettura ad alta voce in famiglia nella fascia di età compresa tra sei mesi e 6 anni. La Biblioteca di Vetralla ha aderito al progetto NPL allestendo presso la Sala Bimbi una sezione di testi afferenti alla Bibliografia NPL e istituendo un gruppo di volontari adeguatamente formati per l’organizzazione periodica di letture ad alta voce per bimbi dai 6 mesi ai 6 anni https://www.facebook.com/Nati-per-Leggere-Lazio-1629097767352463/ pagina di Nati per Leggere Lazio.\nIn entrambe le Sale Ragazzi sono a disposizione giochi da tavolo e un televisore con dvd: questo perché in Biblioteca oltre ad accedere al prestito è possibile fermarsi oltre che per leggere, anche per vedere filmati ed usufruire dei giochi didattici proposti per le varie fasce di età.


Point Brick Blog: BOVOLONE 2015: Mattoncini e modellismo dinamico!\nBOVOLONE 2015: Mattoncini e modellismo dinamico!\nPubblicato il: 19 / Ottobre / 2015 da Point Brick\nUn nuovo #evento in bricks organizzato dagli amici afol del CAEP di Villafranca (VR) per il weekend del 24-25 ottobre 2015!\nL'associazione C.A.E.P. di Villafranca di Verona, in collaborazione con Cartolibreria/Tabaccheria da Maicol, G.S.R.C. Crosare ed il laboratorio C.A.R.L.-O. dell'Istituto Superiore "Carlo Anti", è lieta di annunciare l'evento: "Bovolone 2015". Lo spazio espositivo sarà liberamente accessibile alle visite offrendo un servizio bar e tante attrazioni con mattoncini e modellismo dinamico.\nLuogo: centro sportivo polifunzionale "Crosare" in via Ca Persa, 4 - Bovolone (Verona)\n- sabato 24 dalle 10:00 alle 19:00\n- domenica 25 dalle 10:00 alle 18:00\n- area pick'n'build\n- area Architecture\n- area tecnica con macchine e robot\n- area pirati e castelli medioevali\n- area modulari\n- area diorami con treni in movimento\nInoltre saranno presenti amici del modellismo dinamico con svariate riproduzioni di aerei, macchine movimento terra e camion realmente funzionanti in un'area appositamente attrezzata.\nPer maggiori informazioni potete visitare il sito www.caepvillafranca.it!


Civitavecchia Manuel Magliani - talkcity\nCivitavecchia, Manuel Magliani: “Iniziati i lavori di manutenzione alla Marina”\nIl ViceSindaco con delega al demanio: “Cantiere aperto sull’area demaniale della Marina. In particolare, un’ala dell’anfiteatro è già stata transennata per consentire le operazioni”\nSpiega il Vicesindaco Manuel Magliani: “Abbiamo già detto che non solo è importante intervenire, ma è importante anche quando si interviene. Ebbene, la programmazione del cantiere alla Marina rappresenta un esempio dell’attenzione che l’Amministrazione Tedesco pone su questi temi.\nL’operazione in corso è, infatti, stata avviata e sarà conclusa a primavera; per consentire ai civitavecchiesi e ai visitatori una piena e sicura fruizione della nostra area di maggior pregio”.\n“In poche settimane siamo riusciti anche ad intervenire su quella porzione; un plauso agli uffici che, nonostante il Covid, ha saputo rispondere alle sollecitazioni della politica nell’interesse della città. – conclude il Vicesindaco-. E lo ha fatto a tempo di record, ovviando ad una situazione che, probabilmente, in altri periodi; avrebbe visto le transenne prendere il reddito di cittadinanza, a forza di restare sul posto”. Soddisfazione è stata espressa anche dal Consigliere delegato al demanio marittimo, Mirko Mecozzi, che ha dato un impulso alla messa in sicurezza della Marina.


Ucraina, Naftogaz avvia azione arbitrale contro la Russia per gli utili in Crimea - 19.10.2016, Sputnik Italia\nLa Naftogaz Ukraina e le aziende collegate hanno avviato una procedura arbitrale contro la Russia per gli utili in Crimea. Lo ha annunciato l’ufficio stampa... 19.10.2016, Sputnik Italia\nVisto che parlando la stessa Lingua dei Russi e NON si capiscono? Non converrebbe agli Ukraini provare a cambiare Lingua? Magari in Inglese a caratteri Cirillici.Oppure l'Ukraino in caratteri Latini?\nutile, disputa, gas, arbitrato, naftogaz, russia, crimea, ucraina, mondo\nLa Naftogaz Ukraina e le aziende collegate hanno avviato una procedura arbitrale contro la Russia per gli utili in Crimea. Lo ha annunciato l’ufficio stampa della società ucraina.\n"Naftogaz ha preventivamente stimato perdite per 2,6 miliardi di dollari", si legge nel comunicato.\nSi tratta degli utili della stessa Naftogaz e delle aziende collegate. La società ha precisato di aver avviato l'azione arbitrale in conformità con l'accordo d'investimento bilaterale tra Mosca e Kiev.\nIl 18 febbraio la Naftogaz aveva reso noto l'inizio delle consultazioni con la Russia per risolvere la disputa degli investimenti in Crimea. In caso di fallimento delle trattative, la compagnia ucraina aveva promesso di rivolgersi all'arbitrato internazionale.\nAll'ingresso della Crimea nella Federazione Russa la Chernomorneftegaz — principale fornitore di gas nella penisola — apparteneva alla Naftogaz. Tuttavia dopo il referendum crimeano sia la Chernomorneftegaz che un'altra azienda collegata alla Naftogaz sono state statalizzate, entrando nel capitale sociale di una nuova compagnia: l'impresa statale crimeana Chernomorneftegaz.\n19 Ottobre 2016, 15:46


Titolo: La Scuola Bulgara della multifrequenza Lun Dic 13, 2010 4:32 pm\nriporto di seguito un mio articolo già postato in passato su altri siti, essendosi manifestato interesse da parte di alcuni utenti.\nTrattasi, come sempre in casi del genere, di una versione adeguatamente riveduta e riadattata per questa sede con gli opportuni accorgimenti.\nIl thread contiene un'intervista di quindici anni fa rilasciata ad Oreste Nigro da parte di un luminare dell'epoca nella scienza dell'allenamento, il prof. Dobrev, preceduta da una breve mia presentazione dell'argomento (che non costituiva allora parte integrante dell'intervista) e seguita da un commento ed analisi personali anch'essi successivi.\nQuesto dato, nel nostro sport, ci ha permesso non solo di leggere e scaricare tutte le novità e le esperienze americane dal Westside di Simmons agli articoli di Pure Power, Ironman ecc. ma anche di intaccare, in parte, il mito dei pesisti dell’Est, cominciando ad avvicinarci alle sistematiche riconducibili a Sheiko e Smolov, sia pur ancora leggermente capziose e fraintendibili, in quanto scritte in lingua originale russa - ancorchè poi liberamente tradotte da altri autori - e non dirette alla diffusione verso il grande pubblico come invece nella logica del business americano.\nUn certo scalpore ha denotato la programmazione sistematica di lavoro in multifrequenza – attuata proprio da Sheiko – e, di fatto, consistente nella ripetitività quasi ossessiva degli esercizi di gara in sessioni di allenamento quotidiane o addirittura bigiornaliere.\nLe versioni che da più parti vengono fornite sulla effettiva realizzazione di detta metodica, con interpretazioni spesso forzate e contraddittorie delle singole applicazioni pratiche, hanno creato un alone leggendario attorno alla figura di questo indubbiamente grande tecnico del powerlifting, al punto da far passare in secondo piano un aspetto importante quasi quanto i suoi stessi sistemi di allenamento: vale a dire, che il concetto della multifrequenza o multiripetitività degli esercizi di gara negli atleti di elite non è certo nuovo nei paesi dell’Europa orientale né riconducibile a lui bensì praticato da alcuni decenni, in diverse specialità della pesistica, da altri illustri allenatori oltre che in svariati paesi.\nIl problema fondamentale delle scarse conoscenze reperite in passato sulla materia era dovuto – come in parte ricordato – essenzialmente a due fattori: l’esistenza, fino a meno di 20 anni fa, della famigerata “cortina”, che rendeva impenetrabile ed oscuro il mondo dell’ex impero sovietico in tutti i campi e, pertanto, anche in quello della ricerca sportiva; in secondo luogo ed anche dopo la caduta del “muro” ed il crollo dell’URSS, l’impossibilità permanente – in assenza del web – di attingere poco più che informazioni sporadiche e lacunose da una società ostinatamente chiusa e restia ad allestire e pubblicizzare novità editoriali o ricerche universitarie “a doppio cieco”, atte ad esser confrontate con quelle di altre scuole ed esaminabili, in primis, da ricercatori ed esperti del settore.\nIn realtà, la dottrina (definiamola così) della multifrequenza – dove ormai è acclarato intendersi la frequenza ripetitiva delle sessioni di allenamento, che vertono sugli esercizi base, sia pur con marcate differenze di routine in ciascuna di esse– è nata molto prima di Sheiko e, come quasi sempre nell’ambito degli sport aventi oggetto i pesi, ha origine con il sollevamento pesi olimpico soprattutto nella ex DDR ed in Bulgaria.\nDal weigthlifting il concetto fu dilatato ed esteso al powerlifting con notevoli successi tra gli anni ’80 ed i primi del ’90.\nQui di seguito, vi posto un documento a mio avviso interessante e consistente in un’intervista, per quei tempi piuttosto rara, concessa ad Oreste Nigro da uno dei massimi maestri della pesistica dell’Europa dell’est, il prof. Pavel DOBREV; l’intervista fu pubblicata a metà degli anni '90, già tradotta, sul periodico italiano “Powerlifting & bodybulding” diretto da Giuseppe Termine, all’epoca impegnato con la FIPL.\nE’ soltanto un contributo per far conoscere una realtà a noi sicuramente inimmaginabile - in quegli anni - e che ha prodotto i frutti di una grande corrente di pensiero non inferiore a quelle americane o dei paesi del cosiddetto occidente.\nL’articolo si apre con una compendiosa quanto doverosa presentazione di questo santone della pesistica bulgara e, quindi, mondiale per quei decenni presi in esame.\nIl prof. Pavel Dobrev è stato per un ventennio (1957/1977) il Direttore tecnico della nazionale bulgara di sollevamento pesi, ha personalmente allenato e seguito il due volte campione olimpico Norair Nurikian ed in virtù dei suoi meriti sul campo gli è stato conferito il titolo di “Gran Maestro dello Sport”, massima onorificenza dello sport bulgaro; ha conseguito diversi dottorati inerenti non solo alla pesistica ma concernenti anche la gerontologia e la pedagogia; è stato autore di numerose pubblicazioni ed ha partecipato ad oltre 80 conferenze internazionali. Nella pratica sportiva agonistica: stabilì nel 1954 (appena ventenne), con un peso corporeo di soli 67kg., il record di slancio ad una mano con 85kg. (n.d.r., annotazione personale: negli anni ’50 questa prova veniva praticata come manifestazione di forza pura e, anche negli USA, vi furono diverse esibizioni di Grimek sulla specialità); passato poi a praticare il powerlifting in età matura, è stato campione e recordman master in Bulgaria con un totale di 675kg., ottenuti con un peso inferiore ai 90kg. e senza, chiaramente, la possibilità di utilizzare l’attuale attrezzatura.\nL’intervista si svolge a Sofia, nello studio del Professore, dove l’intervistatore ospite (il menzionato Nigro) cerca di carpire qualche segreto a Dobrev il quale, pur affabile e cortese, si mostra alquanto abbottonato sulle tematiche più scottanti cercando, peraltro comprensibilmente, di non scendere troppo nei dettagli degli studi e dei macrocicli di allenamento specifici ma riuscendo, ciononostante, ad aprire un quadro visivo di una mentalità, di un concetto del lavoro sportivo e delle conseguenti metodiche completamente estranee alla nostra cultura.\nSi precisa ulteriormente, per dovere bibliografico, che il testo integrale dell’intervista a Pavel Dobrev è possibile rintracciarlo sul n. 04 di “Powerlifting and bodybuilding”, relativo al bimestre gennaio/febbraio dell’anno 1995.\nLe notazioni tra parentesi, ove inserite, costituiscono mie aggiunte esplicative indicate con l'abbreviazione "n.d.r."\nD: Secondo lei, ogni quanto tempo è consigliabile allenare ogni singolo muscolo?\nR Affinché vi sia un carico allenante sufficiente per stimolare l’ipertrofia e per ricevere tutte le risposte fisiologiche del nostro organismo indispensabili per l’accrescimento della forza, sarà necessario lavorare su ogni muscolo giornalmente.\nD: Questo che lei afferma è molto differente da quanto previsto nei nostri programmi occidentali: 2 allenamenti, massimo 3, per settimana per ogni gruppo muscolare. Qualcuno potrebbe obiettare che le sue considerazioni vadano bene solo per gli utilizzatori di steroidi?\nR: (il professore ovviamente glissa sul secondo aspetto della domanda, in realtà piuttosto ardita – n.d.r.)\nCertamente un atleta in preparazione ad una gara dovrà diminuire, negli ultimi 10/15 giorni, il volume di lavoro (Dobrev precisa che intende trattarsi di meno tonnellate da sollevare in allenamento – n.d.r.) e, negli ultimi 3,4,5 giorni, anche i carichi di allenamento (riduzione di intensità); infine, riposando 2 gg. prima della gara, si otterrà il culmine del fenomeno di supercompensazione.\nD: Scusi Professore - vorrei ancora insistere su questo punto – gli americani allenano i powerlifters anche con un solo allenamento settimanale sulla specialità, eppure tutti vediamo i risultati raggiunti.\nR: In un arco di tempo di pochi anni i nostri atleti raggiungeranno anche nel powerlifting i risultati già ben noti ottenuti nel weigthlifting e, quando ciò accadrà, vi sarà per gli atleti dell’Europa orientale lo stesso riconoscimento che attualmente viene attribuito agli atleti americani.\nGià trenta anni fa predissi il successo che i bulgari avrebbero avuto nel sollevamento pesi: adesso posso anche affermare che, non appena riusciremo a potenziare la nostra struttura con un’organizzazione e dei finanziamenti sufficienti, riusciremo ad avere altri campioni che seguiranno le tracce lasciate dai nostri due più forti “triboizi” (powerlifters) e cioè: Evelin Petrov (allora campione europeo dei -56kg.) e Evgheni Popov (+125kg).\nD: Qual è quindi, secondo lei, lo schema migliore per allenare “ The big 3” nell’arco di una settimana?\nR: La distensione su panca andrà fatta ogni giorno, Squat e Stacco a giorni alternati: questo perché non conviene utilizzare gli stessi gruppi muscolari per più esercizi nello stesso giorno.\nD: Secondo i suoi studi, qual è la percentuale ideale di carico per un allenamento e quante le ripetizioni ideali per serie, in rapporto al carico usato?\nR: L’ideale è mantenersi, prevalentemente, fra l’80 ed il 100%. Le ripetizioni - è un concetto indicativo - dovranno spaziare da 3 a 12, con le seguenti percentuali:\n95% - 2 rip.,\n90% - 3 rip.,\nD: Quale, allora, uno schema ideale per un allenamento di Squat/Bench/Stacco?\nR: (a questo punto Dobrev modifica le precedenti percentuali lasciando intendere come vi sia un’applicazione diversa del carico a seconda dell’esercizio, del livello dell’atleta, del mesociclo in esame e dell’obiettivo prefissato. Tuttavia è evidente l’intenzione di non voler passare dal chiarimento dei concetti base e della filosofia di allenamento a rischiose esemplificazioni applicative sulle quali dover poi operare molti distinguo – n.d.r.)\n60%x6 – 70%x4 – 80%x3 – 90%x2 (talvolta 100%x1); poi\n90%x2/3 – 85%x3 – 80%x4/5 – 70%x7/8.\nD: ( l'intervistatore prova ad incalzare ed a chiedere altre spiegazioni sul lavoro con le alte percentuali - n.d.r.).\nAlla scuola bulgara viene accreditato un sistema che comprende, nello stesso allenamento, l’esecuzione di 5,6, 7 ed anche più set singoli, con carichi attorno al 100%. Può essere un buon metodo per l’incremento della forza?\nR: (Dobrev, in linea con la sua tradizione culturale e con la mentalità del suo paese all’epoca, ammette ma è sempre evasivo – n.d.r.)\nD: Qual è il tempo ideale per far riposare un muscolo?\nR: l’ideale è un riposo di 24 ore. Trascorse 48 ore può già aversi un iniziale decremento della forza, dopo 72 ore c’è una perdita di forza più marcata ed un indebolimento di tutto l’apparato scheletrico muscolare.\nD: Professore, per finire, avrebbe un consiglio importante da dare ai praticanti che si sono avvicinati da poco al powerlifting?\nR: Una legge assolutamente da rispettare è quella di non aumentare mai i carichi di lavoro in maniera indiscriminata, ma solo in seguito ad un processo di adattamento del corpo che si estrinsecherà con l’aumento della forza, altrimenti si corre il rischio di ottenere l’effetto opposto.\nResta deluso dall'intervista colui che pretenda di scorgervi linee guida per predisporre una scheda programmatica di allenamento o lo scoop di nuove indicazioni segrete sul numero magico di serie, ripetizioni e carichi, piuttosto di ravvisarvi un’importante occasione di riflessione su una metodologia di lavoro.\nCome già in altre occasioni ricordato, occorre distinguere tra i "metodi" ed i "sistemi". I primi sono delle filosofie di lavoro basate su alcuni concetti guida: ad es. è metodo il "coniugato", che parte dalla necessità di allenare con diverse esercitazioni speciali ad alta intensità le singole frazioni o movimenti parziali di un esercizio gara; al contrario la "multifrequenza" - pur essa metodo - abbandona generalmente molti complementari per concentrarsi sulla ripetitività degli stessi movimenti, sia pur con protocollo diversi in ogni seduta.\nI secondi, cioè i "sistemi", sono delle applicazioni pratiche dei "metodi", vale a dire delle routine organicamente studiate e sistematizzate da grandi allenatori per attuare nella pratica i concetti metodologici prescelti in base alla realtà sociale in cui operano, ai diversi obiettivi che devono porsi, alle norme regolamentari che disciplinano la loro attività sportiva in quel paese o in quella realtà federativa piuttosto che in un'altra e, infine, al materiale umano su cui si trovano ad operare.\nCosì, per intenderci, il "westside" è un sistema ideato da Simmons per l'applicazione del coniugato ma non è l'unica forma di coniugato; allo stesso modo Sheiko ha predisposto un sistema di multifrequenza diverso dal sistema ideato da Korte (Korte 3x3) o da quello bulgaro, pur avendo alla base lo stesso principio metodologico (ripetitività dell'esercizio nel microciclo) diverso dal principio dei sistemi coniugati.\nDobrev non avrebbe mai potuto - nel breve spazio di un intervista - codificare un sistema di allenamento da confezionare seduta stante al nostro intervistatore (che difatti non lo pretendeva), adatto su misura ad atleti a lui sconosciuti, che si allenavano in altri paesi, con gare ed obiettivi diversi e per non si sa quale stagione agonistica.\nQuand'anche l'avesse fatto, cosa ci avremmo guadagnato? Forse che qualche benpensante si copiava ed aggiustava le percentuali alla sua maniera di un programma bulgaro da far eseguire in palestra ai suoi volenterosi ragazzotti, solo perchè "lo ha eseguito così pure il campione dei + 125kg"? (che poi è, ne più ne meno, quel che spesso accade quando si pretende di scaricare da internet ed interpretare le routine in cirillico che un Phd ha impostato per il fuoriclasse X - sulla base di analisi ed accorgimenti soggettivi, qualificati e determinati per il momento - e trasferirle a se stessi senza sufficiente background o a qualche malcapitato che fa 100 di panca orizzontale).\nL'aspetto nuovo da cogliere al volo nel messaggio lanciato, neanche troppo tra le righe, nei sommari concetti di un fugace incontro era la filosofia alla base di quella cultura d'allenamento: comprendere che non esisteva solo il 5x5 da fare 1 volta a settimana insieme ad un'altro allenamento sulle 2 o 3 ripetute - come ci insegnavano - perchè "il primo è di forza generale e il secondo è più adatto a quella specifica"; capire che non era necessariamente detto che un allenamento doveva durare max 50', altrimenti "poi subentra il cortisolo" (che subentrerà sempre prima se il fisico non si abitua mai a varcare quella soglia!); rendersi conto che la novità dell' "Heavy Duty" già prima importata dall'America non era poi l'unica e se noi, filooccidentali, venivamo facilmente a sapere che Mentzer riteneva sufficiente 1 serie ad alta intensità come stimolo allenante e che troppe serie sono controproducenti (5/6 max.8 se proprio ti vuoi far male), esisteva pure chi sosteneva esattamente il contrario (cioè, tante serie per tanti giorni ad intensità minore ed incrementabile solo con il progressivo adattamento allo stimolo allenante).\nRiflettere, in sintesi, che non c'era una verità o magari un paio di strade percorribili ma culture e mondi diversi, che avrebbero potuto essere o meno adattabili a ciascuno di noi a seconda delle circostanze o delle proprie attitudini, ma era importante sapere che c'erano e che la scelta tra scuole diverse e linee guida opposte, eppure altrettanto valide, esisteva e stava alla nostra intelligenza, alla voglia di sperimentare, alla capacità di distinguere ed all'entusiasmo di poterle studiare ed apprendere, la chiave per verificare "quanto e se" avrebbero potuto essere applicate ed in tal modo contribuire a incrementi prestazionali.\nPersonalmente, seguendo anni dopo un programma studiato dal mio maestro Violanti - che, insieme ad altri, tradusse alcune linee guida di questi concetti adattandoli ad altre realtà - arrivai, dopo un periodo di stallo, a incrementare notevolmente i miei carichi di panca raw, partecipando consecutivamente a 3 mondiali assoluti di bench press.\nLo "stressor" assolutamente nuovo rispetto ai miei precedenti allenamenti abituali fu costituito da un programma da 3xweek di sola bench press, con 20/25 serie per sessione a cui si aggiungeva settimanalmente un lavoro di "eccentriche" ed "isometriche": se qualcuno, soltanto un anno prima, mi avesse preconizzato che mi sarei sottoposto – digerendolo peraltro assai bene - ad un allenamento del genere, lo avrei preso per pazzo.\nOvviamente il tutto va modulato in rapporto all'età ed all'esperienza agonistica del soggetto; non mi sognerei di proporre lo stesso allenamento ad un mio atleta di categ. juniores, se non altro perchè poi....non saprei cosa propinargli a 30 anni!\nD’altro canto, sarebbe altrettanto superficiale credere che questa metodologia - attuata beninteso e come sempre, ai massimi livelli, perlopiù da atleti supportati - non preveda comunque alternanza tra sedute leggere e pesanti; al contrario, la moderazione dei carichi fino all'adattamento progressivo è proprio una caratteristica dei sistemi di multifrequenza rispetto ai coniugati dove, talvolta, si è indotti a cercare il max. o lavorare su percentuali ad esso molto vicine, ogni 3 settimane, sia pur in esercizi diversi.\nQuando Dobrev parla di percentuali lo fa genericamente (e come diversamente avrebbe potuto nello spazio di una risposta) citando i valori della cosiddetta "piramide di Harre" (codificata appunto da Dietrich Harre nella ex Germania Est). Proprio Dobrev, però, si preoccupa di raccomandare "di non aumentare mai i carichi di lavoro in maniera indiscriminata ma solo in seguito ad un processo adattivo del corpo".\nTra le linee guida dei programmi basati sulla multifrequenza c'è proprio la predominanza della ripetitività del gesto atletico a discapito di una continua ricerca dell'intensità del carico: in una settimana cioè, pur allenandosi quotidianamente sulla bench press, saranno alternate sedute di minor intensità ad altre maggiori, alcune convenzionali ad altre speciali (isometriche/eccentriche) ad altre ancora di panca con impugnatura variabile (più stretta o più larga), con la board press, a movimenti incompleti ecc. sempre però con lo sfondo predominante dell'esercizio principe da ripetere fino alla nausea; lo stesso ovviamente può dirsi per le sedute di squat o stacco, dove il discorso appare più semplice, in questa delimitata fattispecie, in quanto trattasi di "sole" 3 sessioni settimanali, nella stesura originaria di Dobrev.\nAnche il discorso sulla percentuale del 100% è generale, come fatto intuire proprio dal Professore nell'accenno sulla saltuarietà del ricorrervi e nella evasività riguardo alla domanda sulle singole alzate, che risulta del resto viziata in partenza da riferimenti non precisi del nostro intervistatore (nella scuola bulgara, infatti, la ripetitività delle alzate singole non implica per forza il massimale).\nRicordo, in proposito, proprio il mio maestro spiegarmi che il concetto base dell'aumento dei carichi e dell' incremento dei massimali non era incentrato sul miglioramento in quanto tale, fine a se stesso, ma assolutamente pianificato proprio in vista della competizione obiettivo finale del programma (o, al limite, obiettivo intermedio) alla quale giungere al top della forma. Una sua frase tipica era: "il massimale non lo devi testare, lo fai in gara perchè devi arrivare alla gara che hai fame!".\nPer tornare all’origine di tutto il discorso, l'intervista di Dobrev, come si è più volte sottolineato, non dice abbastanza da un punto di vista pratico ma in compenso dice molto sotto l'ottica di una nuova visuale d'allenamento.\nIl professore, a quell'epoca, lanciò un messaggio ante litteram, che era il massimo che poteva fare in una mezz'ora di intervista.\nIn sintesi, sosteneva questo: voi finora avete percorso una certa strada in maniera automatica perchè in tal modo eravate abituati a fare, così vi hanno insegnato e queste sono le esperienze maturate da voi o da altri e che avete potuto raccogliere.\nBene, sappiate che esiste anche un'altra filosofia di lavoro, forse estranea alla vostra storia e alla vostra cultura e con la quale non avete avuto, finora, possibilità di venire a contatto; vi fornisco dei principi base non come tecnico privato ma garantiti dalla mia posizione ufficiale di selezionatore di una nazionale e con l'avallo di risultati oggettivi e di alto livello raggiunti.\nVi metto a disposizione le cognizioni base raggiunte all'attualità su questo metodo come sprone ed incentivo a proseguire la ricerca; non posso calarmi nella vostra realtà ed esemplificare oltre questi discorsi applicandoli in un così breve tempo, a distanza ed ignorando troppi elementi fondamentali e neanche avrebbe senso sciorinarvi la preparazione di atleti di elite bulgari, nel corso della stagione agonistica, estrapolando questa pianificazione da un contesto dal quale non si può prescindere.\nLascio a voi, colleghi del mestiere e quindi - presumibilmente - non del tutto ignari o a digiuno della materia, il compito di sperimentare, verificare e trasfondere in uno o più "sistemi" organici e definiti la realizzazione pratica di un "metodo" del quale vi ho lanciato l'esca e per il quale vi ho aperto e segnato la strada.\nUltima modifica di Tonymusante il Gio Dic 16, 2010 10:30 am, modificato 3 volte\nTitolo: Re: La Scuola Bulgara della multifrequenza Mar Dic 14, 2010 8:34 am\nNon è per "sporcare" il 3d , ma definire illuminante questo 3d è poco\nTitolo: Re: La Scuola Bulgara della multifrequenza Mar Dic 14, 2010 10:32 pm\nPER ME la migliore scuola di allenamento sulla faccia della terra.\nTitolo: Re: La Scuola Bulgara della multifrequenza Sab Dic 18, 2010 12:05 am\nancora una volta 10 minuti ben spesi mister..\nTitolo: Re: La Scuola Bulgara della multifrequenza Sab Dic 18, 2010 1:07 pm\nTitolo: Re: La Scuola Bulgara della multifrequenza Mar Dic 21, 2010 1:31 pm\nNon avevo ancora avuto il tempo di leggerlo, bell'articolo!!\nTitolo: Re: La Scuola Bulgara della multifrequenza Mar Dic 21, 2010 11:10 pm\nBell'articolo, come sempre! Utile a tutti i livelli di approccio al PL.\nTitolo: Re: La Scuola Bulgara della multifrequenza


La quarta edizione del Festival del Nerd di Foggia - Satyrnet.it\nArticoliAULAMANGABooks + ComicsEventi\nLa quarta edizione del Festival del Nerd di Foggia\nE’ stata presentata la quarta edizione del “Festival del Nerd”, la prima fiera del fumetto di Capitanata che si terrà presso il centro commerciale GrandApulia nel weekend del 19 e 20 maggio. Protagonisti di questa edizione saranno nomi importanti del fumetto e del doppiaggio ma non solo: Leonardo Decarli, Enzo Draghi e Moreno Burattini, tra i principali sceneggiatori e soggettisti delle storie di Zagor per Sergio Bonelli oltre che autore di numerose storie di Cattivik e Lupo Alberto, ma non finisce qui perché ci saranno numerosi autori tra cui Emanuel Simeoni, fumettista internazionale, autore di Batman Eternal per la DC Comics e Simone Dini Gandini, autore di racconti e romanzi. Emanuela Pacotto, voce di Bulma e Jessie, oltre ai tanti youtubers, capeggiati dalla youtubers foggiana Charlie Moon.\nNelle gallerie del centro commerciale ci saranno combattimenti con le spade laser direttamente dal mondo di Star Wars, sarà allestita la sala armature di Iron Man e sarà possibile visitare gli stand di Harry Potter e Ghostbuster. Nel primo piano del Cine Village si colloca un’area fumetto dove si svolgeranno incontri con le scuole, firma-copie con gli autori, workshop e laboratori. Ci sarà, inoltre, una mostra dedicata ad Andrea Pazienza a cura dell’Accademia di Belle Arti di Bari.\nNella zona food troveranno la loro collocazione consolle e postazioni videogames, mentre nella piazza centrale sarà allestito un palco dove si terrà non solo il cosplay contestma anche esibizioni live dei Gem Boy e la band foggiana Musicomio, protagonista della trasmissione Emigratis.\nFestival dei Nerd @ Foggia Quarta Edizione di D&D 3° edizione del Vinadio Comics Festival Roland-Garros eSeries by BNP Paribas torna per la quarta edizione con tante novità!\ncapitanata cosplay festival del nerd puglia\nCalata Capodichino, il terzo libro di Labadessa


1. DARIO FO FA 90 E RIVELA LA SUA VITA, TRA PASSIONE E TRADIMENTI, CON FRANCA RAME\n2. “CI SIAMO LASCIATI ALMENO UN PAIO DI VOLTE. SEMPRE LEI. E AVEVA RAGIONE, IO ERO SBALLATO. AVEVAMO UN SUCCESSO INCREDIBILE, IO ERO CIRCONDATO DA RAGAZZE BELLISSIME CHE MI SI OFFRIVANO… ALLORA LEI DISSE BASTA. NON ERANO TUTTE STORIE SENZA IMPORTANZA: QUALCUNA TRA QUESTE RAGAZZE SI INNAMORAVA DI ME E IO ANCHE ERO COINVOLTO. MA FRANCA È SEMPRE STATA IL CENTRO DEL MIO UNIVERSO. UN AMORE ASSOLUTO. QUANDO LEI SE NE ANDAVA E MI CHIAMAVA L'AVVOCATO 'SUA MOGLIE SI VUOLE DIVIDERE', ALLORA ERA UN DRAMMA’’\n3. LA CONFESSIONE PIU' DURA: ‘’CREDO CHE MI ABBIA TRADITO PER RIPICCA. IO CI SOFFRIVO MA MI SENTIVO TROPPO COLPEVOLE, CAPIVO CHE LEI AVEVA TUTTE LE RAGIONI. PERÒ QUESTI SONO STATI INCIDENTI, INCIAMPI. NON SONO STATI MAI LA CHIAVE DELLA NOSTRA RELAZIONE"\nLo cercano tutti per via delle novanta candeline. E giustamente lui obietta: ma io non ho fatto nulla di rilevante, compio soltanto gli anni. Il numero però è importante.\nCome lo è il padrone di casa, che ci riceve in un' assolata mattina milanese mentre la primavera albeggia al di là delle finestre. Siamo venuti tante volte in questo appartamento a parlare con Dario Fo dei suoi libri, dei suoi spettacoli, della politica. L' ultima, l' anno scorso, ci aveva lasciato con una frase indimenticabile: "Creare meraviglia vuol dire suscitare l' incanto in chi ti guarda. E attraverso il coinvolgimento passano al pubblico molte cose, per questo fare teatro è il mestiere più straordinario del mondo".\ndario fo dario fo 8\nDi lui sappiamo quasi tutto, perché non ha mai smesso di lavorare, scrivere, recitare e nemmeno di far sentire la sua voce nel dibattito pubblico. Allora, in occasione di questo compleanno così rotondo e dunque così simbolico, abbiamo cercato di capire da dove arriva quel suo estro vulcanico che tanto ha dato all' Italia.\ndario fo 9\nTutto comincia a Luino, il 24 marzo del 1926 quando mamma Pina dà alla luce Dario. Suo marito Felice, di nome e di fatto, è un capostazione con la passione per il teatro. Il più antico ricordo è "un fatto di sangue", sullo sfondo c' è un binario: "Avevo circa tre anni. Vidi un ragazzo che attraversava in bicicletta la ferrovia. Cadde e si ferì profondamente una mano, in verticale. Gli andai vicino, la mano era tutta rossa di sangue. Era la prima volta che lo vedevo e ho scoperto che l' uomo è pieno di sangue. Poi è arrivato un signore che l' ha soccorso e gli ha stretto una sciarpa attorno alla ferita. E gli ha detto: 'Andiamo in ospedale perché dovrai mettere dei punti'. Un' altra cosa che mi colpì moltissimo: non sapevo che le persone si potevano rammendare come faceva la mamma con i pantaloni sdruciti".\ndario fo 7 dario fo 5\nE non è il solo. L'altro ricordo è di una notte in cui mi sono svegliato in casa e non c'era nessuno. Ho cominciato a strillare ed è arrivata una vicina. Mi ha consolato, con una perfetta recita a soggetto in cui ha inventato una scusa su due piedi e mi ha fatto riaddormentare. Ma appena i miei sono tornati mi sono svegliato: volevo sapere perché erano andati via senza dirmi nulla. Questi sono i due primi ricordi della mia vita.\nDARIO FO E FRANCA RAME dario fo 17\nLa sua scelta di arruolarsi giovanissimo nell'esercito della Rsi ha suscitato un mare di polemiche negli anni Settanta.\nHo scritto tutto in un libro: mi sono arruolato nell' esercito italiano, in quanto italiano e non in quanto fascista, per un brevissimo periodo. Mi sono arruolato per non essere deportato in Germania e alla fine sono andato nei parà perché per i paracadutisti c' era un periodo di addestramento obbligatorio e sapevo che la guerra era agli sgoccioli: in Germania non ci volevo andare, nessuno tornava. Alla fine sono scappato, perché avevano fucilato venti civili senza ragione. Non m' importava nulla che mi uccidessero: il mondo attorno a me ormai era solo brutalità, violenza, sopraffazione. Non m' interessava più nulla di come andava a finire. Sono andato a rifugiarmi in montagna durante le ultime settimane prima della Liberazione. Ma la gente del mio paese, quando sono tornato, non mi ha chiamato fascista. Ho soltanto cercato di salvarmi: ero un ragazzo.\ndario fo 15 DARIO FO E FRANCA RAME DARIO FO E FRANCA RAME\nHo studiato all' Accademia di Brera, per otto anni. In quegli anni imparo a incidere, a dipingere, a scolpire. Però a un certo punto capisco che non siamo più nel periodo d' oro della pittura, con la guerra qualcosa si è rotto. Tanto è vero che anche i pittori già affermati cominciano a faticare. A un certo punto un importante mercante d' arte mi propone di entrare nella sua bottega. Cioè lui mi passava uno stipendio, ma in cambio voleva la gran parte della mia produzione. Mi lasciava una decina di quadri: all' epoca io producevo tantissimo, una tela al giorno. Lui si prendeva tutto, salvo che io fossi diventato molto famoso, allora avrei percepito delle percentuali sulle vendite. Capii che era una truffa e allora dissi basta, questo non è il mio mestiere.\nMi sono iscritto ad Architettura. Contemporaneamente lavoravo per aiutare mio padre a pagare le tasse e i libri: facevo il ragazzo di bottega in uno studio di architettura. Mi mandavano a fare dei rilievi, su cui producevo dei bozzetti.\nA un certo punto scopro che il terreno di cui mi occupo è vincolato, a uso agricolo. Allora vado dal titolare dello studio e gli dico: ma perché lavoriamo ai progetti su quel terreno che è vincolato? È inutile. E lui mi risponde: 'Non preoccuparti, le vie del sorprendente in architettura sono infinite'. Un mese dopo, il Comune aveva cambiato la destinazione d' uso di quel terreno, da agricolo a edificabile. Per me fu una delusione grandissima. Disperatamente diedi le dimissioni. Non avevo un soldo, letteralmente, ed ero depresso.\nContinuavo a dimagrire perché appena mangiavo qualcosa, rimettevo. Un mio amico mi disse: 'Ma io ti ho sentito recitare e tutti ti applaudivano. Sei bravissimo a recitare, è quello il tuo mestiere!'.\nDARIO FO E FRANCA RAME dario fo 11 dario fo 12\nEsatto: andai lì con alcuni monologhi che avevo pronti e mi presero subito. Alle prove c'era Franca. Io la conoscevo già, attraverso una fotografia che avevo visto nel salotto di casa di sua madre a Varese, perché per caso avevo conosciuto il fratello.\ndario fo tra i repubblichini paracadutisti Franca Rame e Dario Fo\nLei mi piaceva moltissimo, ovviamente. A chi non piaceva Franca? Ma non era alla mia portata. Tutte le volte che la guardavo mi dicevo: 'Non perdere tempo, non perdere la testa, non fare casini. Con tutti i pretendenti potenti e ricchi che ha…'. M' imponevo di non incrociare mai il suo sguardo, di non darle retta se mi rivolgeva la parola. Arrivavano fiori, regali, venivano a prenderla con l' automobile.\nFigurati un po', io ero uno spiantato. Una sera però ci ritrovammo da soli. Io stavo uscendo dal teatro e lei mi disse: 'Ma dove vai, Dario?'. Io, secco: 'A casa'. E lei: 'Non mangi?'. Le raccontai una bugia: 'Ho già mangiato prima'.\nMa lei aveva capito: 'Stai dicendo una balla'. Non avevo una lira in tasca. Allora m' invitò lei: 'Pago io. Ma ho soldi abbastanza per pane, salame e una birra. Ti va?'. Tutti i miei buoni propositi andarono a farsi benedire… Abbiamo attraversato Milano in lungo e in largo, quella notte. Io la accompagnavo a casa, poi lei insisteva per accompagnare me e io di nuovo lei. Abbiamo parlato per molte ore, una serata gioiosa e divertente.\nE quindi l' ha baciata?\nFranca Rame e Dario Fo Franca Rame\nSiete stati insieme tutta la vita. Ma Franca a un certo punto l' ha lasciata.\nVeramente mi ha lasciato un mucchio di volte. Quando è diventata soubrettona, in gergo si dice così, per una compagnia molto importante, la sorella le diceva: 'Lascia perdere gli attori, sono dei perdigiorno. Che vita ti può dare Dario?'. Poi abbiamo fatto la pace, una volta che lei venne a vederci recitare. E tornò con noi per recitare ne Il dito nell' occhio. Poi ci siamo sposati in Sant' Ambrogio con il vescovo che aveva tenuto lì l' arredo di un altro matrimonio. Poi ci siamo lasciati almeno un paio di volte. Sempre lei. E aveva ragione, io ero sballato. Avevamo un successo incredibile, io ero circondato da ragazze bellissime che mi si offrivano… Allora lei disse basta.\nTra queste distrazioni, non c' è mai stata nessuna che fosse importante?\nSe fossi ipocrita, le direi che erano tutte storie senza importanza, occasionali.\nAvventure di nessun conto. Invece no: qualcuna tra queste ragazze si innamorava di me e io anche ero coinvolto. Ma Franca è sempre stata il centro del mio universo. Quando lei se ne andava e mi chiamava l' avvocato dicendomi 'sua moglie si vuole dividere', allora era un dramma.\nFranca l'ha mai tradita?\nCredo l' abbia fatto per ripicca. Io ci soffrivo ma mi sentivo troppo colpevole, capivo che lei aveva tutte le ragioni. Però questi sono stati incidenti, inciampi. Non sono stati mai la chiave della nostra relazione.\nLe donne hanno con Franca Rame un debito di gratitudine per aver avuto il coraggio di raccontare la violenza subita nel '73. Cos' ha provato lei quando sua moglie è stata presa?\nNon ci sono le parole per dire la rabbia, il dolore, il senso d' impotenza. La cosa più terribile è stata quando sono venuti fuori i particolari, il coinvolgimento dello Stato e dei carabinieri, il brindisi alla notizia dello stupro. Il processo andato prescritto… (una lacrima minuscola scivola sulle guancia dietro gli occhiali da sole, ndr)\ndario fo franca rame lap02 dario fo\npd56 bacio adriano sofri franca rame\nUn professore nostro amico le disse: 'Franca, denunciare non basta. La terapia devi fartela da sola, devi salvarti tu.\nNon basta che ne parli con i tuoi familiari o con qualche amico. Devi liberarti, devi raccontare. Fallo in teatro, è il tuo mestiere'.\nLei, scuotendo la testa, rispose: 'No, questo non posso farlo'. Un sera, mentre recitavamo uno spettacolo, lei aveva la scena dopo la mia, un monologo. Io ero dietro le quinte e improvvisamente capisco che non è il pezzo previsto, ma che Franca sta raccontando il suo dramma. La gente era sconvolta. Un coraggio da leonessa. E che esempio è stato per le donne!\nQuelli erano ancora tempi in cui le ragazze non potevano denunciare le violenze.\nHo capito tardi l' importanza del mio ruolo di genitore, di quello che dovevo fare per mio figlio Jacopo. Lavoravo tanto, ero spesso fuori in tournée. Mi sono perso la sua infanzia: è mancata anche a me.\nPoi ci siamo avvicinati molto e sia io che Franca abbiamo capito che dovevamo vivere insieme la nostra condizione di genitori ed essere in pieno una famiglia. Oggi sono nonno e bisnonno, felice. Passo molto tempo con la mia famiglia: ora per questo compleanno arrivano tutti, mi manderanno a dormire in solaio!\npd01 enzo bianco franca rame Franca Rame\nSono sempre stato un ladro: di conoscenze, di sapere, di esperienza. Ho guardato i miei amici lavorare, li ho ascoltati e ho rubato, da tutti un po'.\nQuando ero ragazzino andavo in campagna a dipingere con i pittori adulti: li osservavo attentamente, copiavo. E pure all' Accademia. Io raccontavo storie, favole. Mi esibivo. Come giullare ero già famoso. E poi io chiedevo a mia volta di farmi vedere come si facevano le cose: ho sempre imparato rubando. Gaber, Jannacci mi chiamavano maestro: sono stati i primi. Ho insegnato loro alcune cose… Cadenzare senza esagerare, stare in scena naturalmente.\nGli consigliavo di parlare con il pubblico, di creare un rapporto con chi li ascoltava.\nChissà perché me lo domandano tutti… Ho avuto una fortuna esagerata nella mia vita.\nTutto quello che andava male, le crisi, i momenti distruttivi si sono sempre capovolti.\nMi sono trovato spostato dal vento verso orizzonti diversi, cambiamenti, novità. Nessun rimpianto, davvero.\nPerché non ha mai voluto guidare l' auto?\nNon m' interessava. Guidare è un' attività esclusiva, per cui non puoi mai distrarti. Ho provato una volta e ho capito che non ero adatto. Ma lo sospettavo: perfino in bicicletta cadevo perché pensavo a tutto fuorché alla strada. Poi c' era Franca, lei era così brava a guidare…\nMichele Santoro con Dario Fo e Franca Rame Mario Proto\nFo pittore e Franca Rame in mostra Pupazzi con rabbia e sentimento Franca Rame e Dario Fo\nNo! Il giorno più bello è stato quando è finita la guerra: ricordo come se fosse ieri la festa dei paesi, mentre si allontanava l' incubo della morte, delle bombe, di quella distruzione orrenda. Quando ho vinto il Nobel con Franca ci siamo detti: 'Adesso non montiamoci la testa'. E abbiamo ricominciato a lavorare.\nCos' è la vecchiaia?\nPerché lo chiede a me? Io non mi sono accorto di nulla. Ogni tanto qualcuno mi diceva: 'Guarda che tra un po' compi novant' anni', e io non ci davo peso. La vecchiaia ti viene addosso, all' improvviso. Io però mi sento anziano, non vecchio. E le spiego perché: i vecchi sono conservatori, sono nostalgici. Non fanno che ripetere 'ai miei tempi', hanno una mentalità chiusa, a volte ottusa. Non accettano le cose nuove, ridono poco. Sono ostili alla diversità. Io non mi trovo bene con quelli della mia età: peraltro i vecchi di solito votano a destra. E io a destra mai!\nfo e rame pd05 enzo bianco franca rame


LA GUERRA IN UCRAINA . E ARRIVATO GESU'\nBiden non esclude di andare anche lui in Ucraina a incontrare ZELENSKY\nA ZELENSKY NON GLI BASTAVA ESSERE UN "Eroico Condottiero" ORA E' GESU' !!!!\nSicuri che sia un Eroe o un Divino? L'ex 'attore è forse prigioniero del suo stesso agire?\nOppure è l'’Occidente che é diventato prigioniero della sua sindrome?\nSu “Libero” (7 marzo), Vittorio Feltri si scaglia contro Zelensky: “Ha bisogno di un bravo psichiatra“."Da del pazzo, a ragione, a Putin, ma abbiamo trascurato di parlare in modo serio di lui, di Zelensky, l'ex comico che si comporta come un demente." - "Continuare a fare questa guerra con l'illusione di vincerla costituisce una prova di ingenuità che rasenta la follia - e conclude Feltri - "necessiterebbe di un bravo psichiatra che lo convincesse di non insistere con questi atteggiamenti autolesionistici". "Pericolosi anche per noi, perché non è che per aiutare questo Zelensky dobbiamo imbarcarci in una terza guerra mondiale".\nPer un territorio che fino ieri - perfino i politici - non sapevano nemmeno dov'era l'Ucraina. Tanto meno come era composta la sua etnia, dove si parla il Russo a Est e l' Ucrainese a Owest.\nEtnia quella a Owest che é all'origine del "separatismo" che non vuole essere sotto il potere di Mosca, ma vuole la sua totale autonomia. Anche se l'idea ( non proprio sua ) è quella di entrare nella nostra Europa e nella Nato (USA).\nPer cosa poi fare? sarà forse per tutti una sorpresa? NO, lui vuole essere anche qui a capo dell'Europa !! Perché è convinto che la sua Ucraina è "al centro del mondo".\nCon i separatisti a farne le spese sono stati proprio quelli a Est, dove si parla il russo, qui era iniziata l'insofferenza fin dal 2014, con diversi attacchi a questa popolazione durati 8 anni. Fin quando - con Zelensky poi salito al potere - lui dichiarò una vera e propria guerra ai russofoni a est (é singolare che lui stesso non é dell'Est ma dell'Owest e parla solo il russo. E se ha nelle sue file gente ostile che non lo capisce, lui se ne sbarazza subito).\nSono state molte le vittime e molte anche la fuga di milioni di questi abitanti russofoni dell'Est, sgraditi ai separatisti zelenskyani.\nVittime poi utilizzate molto bene da Zelensky: "sono tutti eroi caduti per avere una patria libera non solo in Ucraina ma per darla a tutta Europa". Fa molto bene anche la propaganda che riporta nei dettagli i "crimini" gli "orrori , anche se alcune volte le immagini sono tratte dai "Videogiochii". Lui é un ex attore e quindi é anche un buon sceneggiatore come aveva fatto del resto Hitchcock quando per la propaganda fu incaricato di girare per gli americani un film sugli orrori dell'Olocausto ad Auschwitz. Lui l' artista dell'orror, dall'humour macabro, fu l'autore del documentario, delle scenogafie, e l'artefice del montaggio finale. Doveva essere un film che doveva essere capace di angosciare lo spettatore, fargli odiare i criminali; ma Hitchcock era andato anche oltre e quando fu terminato, gli americani il filmato non lo diffusero, vi era troppo "Horror" non bisognava offendere tutto il popolo tedesco fino a quel punto. (si parlava di spartizioni della Germania (est e owest) quindi era opportuno tenersi buoni i tedeschi). (e anche loro a voler dimenticare)\n(questo filmato sull'"Olocausto" è stato riscoperto in un cassetto dell'Imperial War Museum di Londra solo nel 1980. E solo da quel momento gli orrori sono stati abbondantemente utilizzati per l'accusa agli europei di responsabilità collettiva di antisemitismo).\nOggi questi fuggiaschi rifugiatisi da noi in Europa e in Italia nessuno di loro afferma di essere filo-russo; conviene seguire la opportunistica "accoglienza umanitaria" riservata alle povere vittime di quell' "Animale Putin" (By Di Maio - il saggio.....Ns. Ministro degli Esteri !!)\nUna accoglienza "umanitaria" soprattutto accennando ai bambini che fanno molta tenerezza e aprono i cuori all'ospitaità. Con un distinguo: se sono vittime dei russi questi sono dei "criminali". Ma se sono vittime degli stessi ucrainesi, sono solo dei caduti per degli "effetti collaterali".\nQuesto accadde anche alla "Liberazione" in Italia, quando 20 Ottobre 1944 ci fu lo scempio della scuola di Gorla a Milano. Bambini che avevano tutti la mia età, 7-10 anni, felici e contenti, fino quando uno stormo di bombardieri che dovevano colpire delle industrie trovandosi fuori rotta, invece di disfarsi delle bombe in aperta campagna, le riversarono sul quartiere di Gorla provocando 702 vittime, ma soprattutto fecero una "strage degli innocenti" nella scuola elementare di Gorla, dove morirono 184 scolari, 20 insegnanti, e altri 18 bambini in braccio alle madri accorse al primo suono d'allarme.\n(vedi qui i particolari di quel famoso giorno 20 Ottobre 1944 >>>>>>\nPer anni nessuno li ha mai commemorati, nessuna "Giornata della memoria", per non offendere gli "Ex nemici" diventati "alleati" i "liberatori". La strage di Gorla? dagli "alleati" fu attribuita come "effetti collaterali" per poter fare la "liberazione dell'Italia". - Solo più tardi fu fatto un "Monumento ricordo", molto singolare con una immagine della Morte che si copre il viso dalla vergogna.\nSi iniziarono a fare delle commemorazioni-ricordo. Ma solo nel 2018 vi ha partecipato un console americano. Gli USA non avevano mai partecipato alle precedenti commemorazioni, ne chiesero mai scusa. Anzi al ritorno del pilota della strage premiarono Knape, l'autore.\nMa - Il crimine di Gorla - é stato detto, fu solo "un effetto collaterale" per liberare l'Italia !!!!!!!!!!.\nDopo le numerose fughe dei filo-russi, presi di mira dai separatisti, a quel punto la Russia portandosi sul confine decise di intervenire per proteggere i russofoni, ritenendolo un suo legittimo intervento; che però fu chiamata da Zelensky .... una "illegittima invasione".\nMa non solo fu chiamata così da Zelensky, ma anche dagli USA e dai numerosi "vendipatria" europei - che unendosi agli atlantisti vanno ora in giro elemosinando facendo aumentare la ns. subalternità a quello oggi definito sempre da Di Maio "Zelensky é un eroe!"- "L'Italia é pronta a fornirgli artiglieria pesante" - "L'Italia sarà salva!!! -\nD'accordo anche Draghi: "Dobbiamo sopportare il coraggio degli Ucraini che combattono per la libertà e la sicurezza di ....tutti noi". - "Dobbiamo fare sacrifici. Preferite la pace o i condizionatori accesi?" - "E se ci sarà bisogno per aiutarli anche con un Piano Marshall, l'Italia farà la sua parte". (Italiani prepariamoci con i debiti per almeno 30 anni).\nMa se dovessimo entrare in guerra assieme ai Paesi Europei e con gli USA con dei nostri militari per aiutare Zelensky, sia Draghi che Di Maio voterebbero SI.\n(Forse torneremo a sentire quelle famose frasi "... quando si ha amici si marcia con lui fino in fondo, forti, fieri e compatti come non mai. Noi abbiamo una parola sola VINCERE !".\nDi Maio a costo di staccarsi dal suo partito abbraccerebbe Draghi. Sembra sia SOLO LUI, il Draghi a decidere se fornire di armi Zelensky, ed eventualmente anche se partire o no anche noi italiani per l'Ucraina.\nAl Parlamento alle sue proposte "Avanti con gli aiuti a Kiew", hanno votato in Senato a favore SI 219, 20 i contrari, 22 gli astenuti.\nC'é una risoluzione che garantisce al Capo del Governo la libertà di decidere quante e quali armi fornire all'Ucraina, senza una ulteriore approvazione del Parlamento. Decide solo LUI !!!!!!!\n(sembra non esserci più in queste decisioni i politici, perchè non fanno più POLITICA sia a DX e a SX dicono sempre SI !\nRicordiamoci chi é Draghi\nOltre essere membro del Club Bilderberg\nE' membro del Club dei 30.\nE' Membro dell'Aspen Istitute\nE' Vicepresidente della Goldman Sachs International\nGli Stati oggi sono governati (é ormai apertamente dichiarato) dalle corporazioni, dai singoli magnati, dal potere finanziario senza limiti. Soros, ha elogiato Draghi definendolo il "più coraggioso" e l'ha incoronato come leader europeo: "Lui é il migliore". Adesso vedremo con la guerra in Ucraina in corso, come lo vuole usare il suo coraggio.\nRicordiamo chi é Soros: é diventato uno degli uomini più ricchi del pianeta. Nel 1992 da stratega del trading, ha venduto allo scoperto oltre 10 miliardi di dollari in sterline costringendo la Banca d'Inghilterra ad aumentare i tassi di interesse e a svalutare la propria moneta.\nE subito dopo toccò all'Italia: ha venduto lire allo scoperto comprando dollari - costringendo la Banca d'Italia a vendere 48 miliardi di dollari di riserve per sostenere il cambio, portando a una svalutazione della nostra moneta del 30% e l'estromissione della lira dal sistema monetario europeo. Fu uno dei più gravi “mercoledì neri” nella storia della finanza Italiana. Mercoledì 16 settembre 1992. Amato fu costretto ad uscire dallo SME e fu obbligato a fare l'odiato prelievo forzoso del 6/1000 su tutti i conti correnti degli italiani.\nHa preso poi forma anche il decreto legislativo 30 dicembre 1992, n. 504 che introdusse l' ICI sulla Casa. Una manovra costata all'Italia circa 93 mila miliardi di lire. - Nello stesso periodo (così scrisse Cossiga) "Draghi un v... affarista ha liquidato tutta l'industria italiana, e svenduta tutta quella pubblica quand'era Direttore Generale del tesoro" - "immaginate cosa farebbe se diventasse Presidente del Consiglio, svenderebbe tutto quel che rimane". (by Cossiga).\nSoros - oggi - ha però sbagliato una sua previsione sul gas e sulle sanzioni: "L'Europa è il solo mercato del gas della Russia, se non lo fornisce all'Europa dovrà chiudere i pozzi e resta senza rubli ".- Ma Putin ha già trovato a chi darlo: all'India e alla Cina, guadagnando anche di più. Riguardo alle sanzioni che dovevano colpire i potenti oligarchi russi, ora in massa lasciano l'Italia e la Svizzera e vanno tutti all'accogliente Dubai (che ha avuto un incremento immobiliare del 180%). Questi insieme agli altri già presenti dai loro palazzi principeschi, alla mattina, a colazione sulle loro fette biscottate spalamano le ricchezze che giungono da ogni parte del mondo, USA compresi, guidando imperi industriiali, bancari, di comunicazioni, settori militari, una volta solo in mano agli americani che via via avevano creato un imperialismo mondiale; ma è stata una strada quella di ieri.... che però oggi..... é destinata a cambiare e a modificare non solo gli Stati Uniti ma anche il mondo intero.\nNegli USA nei primi anni del '900 si era iniziato il periodo del potere nelle sole mani di un uomo... Rockfeller: un sedicenne che si mette a vendere taniche di "acqua sporca". Diventato poi il PETROLIO lui diventa l'uomo più ricco del mondo (6 volte superiore a quello di oggi - A lui si ispirò Walt Disney nel creare Paperon de' Paperoni). Un formidabile oligarca che spaziava ormai in ogni settore della vita pubblica e - con figli e nipoti - anche nella politica, compresa quella estera. Morirà a 97 anni.\nL'Italia non conosceva ancora l'oligarchia, ma già negli anni '70 spuntò fuori una "Razza Padrona", un neo-capitalismo di alcuni che dialogavano inizialmente con il potere politico, poi ne fanno a meno e inizianosolo loro a comandare ogni cosa, fanno gli oligarchi. Non ci sono attività in tutti i settori immune da tangenti. Fin quando superati certi sudici limiti crollò tutto con "Tangentopoli". Sembrò una pulizia totale, invece venne fuori non più degli oligarchi, ma un solo oligarca, un imprenditore che monopolizzava in tutti i settori, ma soprattutto nella propaganda. Entrato nel Governo si circonda di "Yes Man". Conduce anche una vita privata brillante (che diventa a conoscenza pubblica) nelle sue dimore organizza feste eleganti (anche senza vestiti), ed anche con minori; ma per questo messo sotto accusa, in Parlamento lo scagionano tutti i suoi "Yes Man" dicendo senza ombra di dubbio che la "Ruby era la figlia di Mubarak".\nAd imitare questo oligarca ci provano tanti, e sono\nquelli che stanno crescendo dentro nei vari partiti.\nNel Parlamento ormai siedono gente di ogni risma,\nanche se non eletti, ma messi sulla poltrona\ndalle segreteria di partito solo per fargli dire\ndietro loro comando "SI".\nQuelli già anziani, non sanno memmeno più loro\ncos'è la Politica, sui banchi si fanno un sonno\ne sono svegliati solo per fargli dire SI.\nE lo dicono volentieri il SI,\nnon vogliono di sicuro perdere il lauto stipendio e il vitalizio-\nIL PIU' ALTO D'EUROPA ).\nIn questo "teatrino della politica" (impolitica)\nLa Azzolina ne fa il quadro "Il famoso nuovo corso, quello della maturità politica, non è mai iniziato. Non siamo né carne né pesce".\nLa deputata ha proseguito: "Dov'è la maturità politica se si fanno le scelte senza la collegialità? qui non si vuole la lealtà, si pretende solo la devozione e la fede cieca".\nMa alcuni oggi hanno iniziato a dialogare con la nuova oligarchia, quelli che hanno il potere del "neo-capitalismo".\nE più che dialogare é un assalto a spallate.\nPurtroppo stanno diventando tanti questi "alcuni"\nmentre la "torta Italia" sta diventando sempre più piccola.\nGli industriali italiani, i grandi nomi non hanno aspettato l'"arrembaggio", una buona parte se ne sono già andati all'estero e molti altri attualmente li stanno seguendo. Rimarrà in Italia solo più qualche artigiano, la sartina della porta accanto, l'arrotino e lo stagnino per le strade, e in agricoltura qualche coltivatore di lupini.\nIl "Made in Italy" inventato nel "terribile" "Ventennio" sarà solo più un lontano ricordo.\nNell'Ucraina di oggi, in una guerra che alcuni non hanno ancora capito bene il vero motivo, l'ex attore che la guida facendo la vittima, implorandoli attraverso mille schermi, cerca aiuti con gli statisti europei, che supinamente lo ascoltano, perfino lo applaudono, e fanno anche la fila per andarlo a trovare ed abbracciare a casa sua a Kiev.\nDraghi - uno dei tanti in viista - rivolgendosi a Zelensky gli ha detto: "La Resistenza del vostro popolo é eroica" - “a nome di tutti gli italiani noi dobbiamo rispondere con aiuti anche militari alla Vs. Resistenza". - "L’Italia vuole l’Ucraina nell’Unione europea".\nE Di Maio aggiunge - "Zelensky è un eroe!" - "Con lui c'è TUTTA L'EUROPA"\nE l'osannato Zelensky contento e felice: "Noi vinceremo!! Ho il sostegno dei potenti Stati europei"\nMa Zelensky più che dialogare con la sua (patologica) superiorità, lui detta a loro cosa fare, come agire, quali armi gli devono dare, altrimenti in Europa (lui li allarma) si scatenerà la terza guerra mondiale. Lui forse già immagina - quando un domani lo ringrazieremo per il suo eroismo e gli sarà a lui affidata non solo la guida dell'Ucraina ma la guida della stessa 'Europa. (non esistono limiti per chi ha la "Pseudolgia Fantastica")\nGli statisti europei convinti di avere in mano il potere del "neo-capitalismo" europeo, stanno (per ora) al suo gioco.\nL'Ucraina é un territorio di 60 milioni di ettari tutti coltivabili, molto appetibili per coloro che (opportunisticamente) mirano a farla entrare l'Ucraina dentro l'Europa. Questo rappresenterebbe un colossale affare!!! Oggi un contadino cede (con una legge fatta proprio da Zelensky) - a poco più a 1148 euro 1 ettaro - poi é libero di rivenderli agli speculatori europei magari al doppio. Il contadino che di denari non ne ha mai visti prima nella sua vita, è tentato e vende.\nA quel punto l'europeo inizierebbe il suo business vendendolo a prezzo di mercato occidentale a 10.000 - a 20.000 - e anche a 60.000 euro a ettaro. Una colossale enorme opportunità. E altrettanta sarà la futura ricostruzione di case in questa Ucraina distrutta. Molte aziende europee si arricchiranno per ricostruire gli edifici distrutti dalla guerra (che oggi si calcola un danno pari a ca. 5-600-1000 miliardi). Un grandissimo affare per gli Europei - (da Draghi chiamato un " Nuovo Piano Marshall) grandi affari per delle Immobiliari e Banche che stanno già mettendo le loro basi su questo territorio. Comprese acune italiane con già due loro società presenti.\n(AIUTI???? in Italia abbiamo poi visto a chi sono finiti tutti quei soldi del Piano Marshall >>>>> qui tutti i nomi >>>>>\nSi è già iniziato l'arrembaggio; sono già stati ceduti 16.000 ettari a una società europea. Altre società aquirenti sono in formazione. Sia con le prime come con le seconde si darà inizio ai "GRANDI AFFARI". (l'accoglienza aumanitaria - stile "Caritas" - sarà ripagata alla grande). Ma non siamo sicuri che Zelensky potrà assaggiare questa grande sterminata torta. Se reclamerà lo faranno - o con le buone o con le cattive - cadere dal piedistallo che si è lui creato tutto da solo in questi ultimi 2 anni. La sua insistente rincorsa alla "personam sua PACE" un fallimento.\n"Con le armi date all'Ucraina si costruisce la PACE"\ndice il ns. Presidente della Repubblica.\nGli Usa lo sanno già da tempo come "si costruisce una pace"; dopo aver sganciato la loro arma - la Bomba Atomica - il Giappone firmò subito la pace. Truman ne era felice "É questo il più grande avvenimento della Storia". La guerra infatti finì subito dopo....\n"Con questa arma noi abbiamo ora raggiunto una gigantesca forza di distruzione, che servirà ad aumentare la crescente potenza delle ns. forze armate. E produrremo in seguito bombe ancora più potenti" (Comunic.Ansa, 6 agosto 1945, ore 20,45). "IL GIORNO DELL' APOCALISSE" >>> e ci mancò poco che la bomba fosse sganciata su Milano >>>>\nAbbiamo detto sopra che Draghi ora....... Di Maio...... lo abbracerebbe.\nADESSO !!!..... ma c'è stato un tempo in cui Luigi Di Maio criticava Mario Draghi con parole al vetriolo. Quando era presidente della Bce l'apostrofava di essere "un populista dell'attacco al mondo della finanza e dei mercati". Nel 2014 si scagliava anche contro il Jobs Act di Renzi che fu approvto da Draghi. Due anni dopo "L'economia va male e oggi l'Italia viene certificata ed é di nuovo in deflazione". Nel 2018 "Non mi appassiona l'idea che il nostro uomo forte in Ue dovesse essere il governatore di una banca. Io avrei invece preferito un Parlamento forte". 28 ottobre del 2018, é il giorno in cui Di Maio sfodera il peggio di sé contro Draghi affermando: "il capo della Bce ci viene a dire che il clima di tensione in Italia è un problema" e che Draghi é peggiore dei tedeschi.\nAdesso invece è lui il migliore italiano che ci possa essere al governo, merita un abbraccio e forse farà anche una scissione del M5s per formare un nuovo gruppo tutto "suo"; tutto draghiano a fedeltà cieca. Anche se dovrà poi fare i conti con la realtà.\nE' molto singolare che noi italiani con i nazisti partimmo nel '41 per voler annientare la Russia\npoi dal gennaio '43...... proprio da Kiev...... iniziò la nostra sciagurata ritirata....\nSe dovessimo anche oggi andarci, la strada del ritorno la conosciamo già.\nOvviamente tutta questa gente sopra accennata, forse ha dei vantaggi personali; gente - anche qui forse - che ci porterà alla rovina in cambio di qualche oscuro tornaconto. Ma una di queste rovine che sta causando questa guerra é già la ns. attuale deindustrializzazione e le imposte sanzioni che ci obbligano a non vendere più nulla a quei Paesi che oggi ce li indicano "cattivi", perchè sono degli "invasori" ....di...... "popoli liberi" e "democratici".\nOvviamente é questa gente tutta pro-atlantisti-americani, gli stessi che hanno - per il loro interesse - appoggiato fornendo fin dall'inizio armi e aiuti vari, oltre a indicare certi schemi alle imprese guerresche autonomiste di Zelensky). (da solo l'ex attore avrebbe fatto.... non molto poco.... nulla. Recitare é una cosa, il Realismo altro cosa.\nMa nessuna meraviglia dagli USA, tutti i Presidenti americani (sia repubblicani o democratici) hanno fatto almeno una guerra per difendere gli interessi degli USA. Con uno slogan singolare "se un Paese non ha una libera democrazia, noi interveniamo e la imponiamo - se necessario - anche con la forza".\nMa il "necessario" l'hanno sempre deciso solo loro, non i Paesi che sono stati invasi. Fino al punto che chi era disunito li ha fatti riunire, come il Sud e Nord Vietnam, che oggi é unito, é una vasta ricca area economica e geopolitica democratica affacciata sul Pacifico. (gli USA ci hanno speso inutilmente 10 anni di guerra con bombardamenti superiori a quelli della stessa 2a. G.M.)\nL'Ucraina a est, prima era forse libera e democratica? Lo era forse come lo era prima il Vietnam?, l'Iraq?, l'Iran? il Kosovo? l'Afghanistan?, e se andiamo indietro lo era anche l'intero territorio del continente americano con i suoi 100 milioni di nativi (poi sterminati)? - Dove poi non ancora contenti, fecero (in nome - ognuno di una propria sua "democrazia" anche guerre anche tra di loro (vedi Guerre d'Indipendenza)?.\nGli USA da allora - anche se avevano scritto nella loro Costituzione all' "art. 1 gli uomini nascono e rimangono liberi e uguali nei diritti" - hanno intrapreso guerre nell'intero mondo. Da quando esistono sono stati in guerra 222 anni su 239.\nMettendo al di fuori dell'area statunitense, nei vari territori "conquistati" 725 basi militari (in Italia 113) e, controllate direttamente dall’esercito USA. (in una base come Vicenza, non ci può entrare nemmeno un ns. Pr. delle Repubblica)\nMa adesso c'è Zelensky che si sente lui.....\nQuesta mitomania, Jung (volendo studiare Hitler), la chiamò "Pseudologia Fantastica": é la sindrome di una illusoria superiorità; ma anche l'atteggiamento di un soggetto che fa spesso anche la “vittima”..."NOI vogliamo mantenere i ns. spazi vitali !!" - "Siamo diventati il destino e la sicurezza del Nuovo Mondo"- "contiamo i morti ogni giorno, ma noi vinceremo" !\nLui Zelensky vuole essere sempre al centro dell'attenzione; é resta sempre sulla difensiva; ci racconta il suo agire sempre in un modo valoroso ed eroico - e si vanta dell'attenzione che gli rivolgono gli statisti....\n"Come vedete qui a Kiev vengono tutti da me".\n"Ho il sostegno di 4 potenti Capi di Stato Europei"\nSanno che l'Ucraina è decisiva per l'Europa tutta"(Z.)\nSe poi é un attore navigato, le sue recitazioni - pur essendo tragedie -\ngli riescono bene, riesce a convincere i potenti Capi di Stato.\nAnche se prima nei suoi show in TV\nimpersonava un minaccioso (e invasato) pistolero.\nOggi invece - ha cambiato atteggiamento nella sceneggiatura - assume il ruolo di Statista e con ridondanza chiede ai vari Capi di Stato: "Ci servono da voi veri aiuti" - "l'Ucraina é al Centro del Mondo" - "Vogliamo da voi missili, aerei, armi pesanti e moderne" - "Ogni arma che ci date è una vita di un bambino, donna, uomo, dell'Ucraina salvati". "oltre ad essere NOI salvatori di tutta la Civiltà Umana". (!!!!!!!!!!!!!! - !!!!!! - !!!!!!!!!!!!!!!!!!!)\nUn Narciso che si basa sulla sua vanità e all'auto-ammirazione; il voler essere sempre al centro dell'attenzione, che crede di essere indispensabile e quindi essere approvato. E' il classico freudiano..... Super-io.\nMa lui irritato a non essere un Dio si accontenta - per il momento - di essere Gesù. I ceri propiziatori per i "miracoli" sono in commercio, e chi é a suo favore e ruota attorno a lui ne sta facendo incetta.\nUNA NOTA SULLA NOSTRA POLITICA\nQualche decennio fa, si diceva che "tutto" è politica. Ora, invece é tutto solo marketing e autorappresentazione con l' autocomunicazione. Da qui proviene e inizierà il dominio, la guida, il potere dei nuovi "Governucci" in questa Italia quasi da ospizio non solo di vecchi ma anche di molti rincretiniti.\nD'agostino ha descritto la figlia dei tempi dell'autocomunicazione e dell' autorappresentazione di massa. «La grande potenza comunicativa della (lasciamo a voi immaginare chi é) - sta nel suo corpo. La sua caratteristica è che meno parla e meglio è». La madre sorpresa e indignata l'ha difesa a spada tratta, dicendo che "dal web lei TRASMETTE VALORI IMPORTANTI". Di rimando dì Agostino - ''MA QUALI VALORI? DUE BELLE COSCE?" Il grande pregio è il suo corpo più che gli abiti griffati e la bottiglietta d'acqua a 8 euro.\nE questi "valori" presto li troveremo dispensati anche a Sanremo. Qui - anche se non dirà proprio nulla sulla politica, sul sociale, sulla finanza mondiale, e nulla sulla guerra (o forse no, scommetto che anche qui introdurrà e parlerà Zelensky) la troveremo a dar vita a un suo partito: degli "Influenzer". che dai social e dalla TV catturerà chi si accontenta del nulla, quelli che tirano a campare solo con questi "Valori" "Importanti" offerti dalle loro influenzer.\nCe n'era proprio bisogno in questa Italia degli anni 2000 !!!


Se "storico" vuol dire "antico fidanzato" - Repubblica.it\n«Francia, è morto Pierre Bergé. Lo storico compagno di Yves Saint Laurent aveva 86 anni». Non proprio una massima: un titolo di giornale. Ma quello che colpisce è che un titolo del genere lascia un dubbio, e cioè è ambiguo, almeno nei confronti di chi di moda non si intende. Il punto critico è l’uso dell’aggettivo «storico»: significa che Bergé stava con Saint Laurent da una vita, o che il compagno dello stilista studiava e insegnava storia all’università?\nLa soluzione del quiz è la prima e il dubbio si risolve facilmente non solo perché è l’ipotesi più verosimile ma anche perché questo uso dell’aggettivo «storico» è diventato abbastanza frequente. «Il mio amico storico» significa: ho molti amici, alcuni anche più intimi, ma lui è quello che frequento da più tempo e che mi conosce meglio. Questo però è l’accezione «imperfetta» e «durativa»: cioè, la relazione non è conclusa, siamo ancora amici. In altri casi «il fidanzato storico» può significare che c’è stata una relazione magari più lunga di quelle oggi in corso, ma è finita. Per restare nel mondo della moda si può fare il caso di Domenico Dolce e Stefano Gabbana, di cui immagino si possa dire che l’uno è stato il «compagno storico» dell’altro.\nAd annodare ulteriormente i fili che pendono dall’aggettivo «storico» c’è l’esistenza di una ancora rilevante scuola storiografica marxista o post-marxista, per cui l’Eric Hobsbawn del Secolo breve può essere definito un «compagno storico» in riferimento non alle sue relazioni private ma alle sue notorie posizioni politiche.\nSarebbe tutto più semplice se nell’accezione accademica si parlasse di «storiografi» e non di «storici», distinguendo così antichi fidanzati («compagni storici») da studiosi di sinistra («compagni storiografi»). Problemi che non hanno i «filosofi», che soffrono anzi di quella che il Medioevo conosceva come «penuria nominis». Infatti o li si chiama «filosofi», o «professori di filosofia». Il secondo termine è ingombrante per quantità, il primo però è imbarazzante per qualità. Più di vent’anni fa, un liceale rispose così a un test che gli chiedeva il nome di tre filosofi: «1. Platone, 2. Aristotele, 3. Bonaga». Stefano Bonaga era allora celebre come compagno («storico» ma anche filosofo, e pure di sinistra) di Alba Parietti. Ogni volta che ci vediamo, ci ridiamo su.


Matrimonio a Villa Bria - Torino\nGianfranco Valdi | Fotografo Matrimonio Torino\nLocation matrimonio in Piemonte: ville, relais e palazzi\nI dintorni di Torino sono magnifici, e Villa Bria non è da meno. Location per matrimoni perfetta e funzionale, la villa emana bellezza da ogni angolo ed è circondata da ampi spazi verdi. Il matrimonio a Villa Bria è un evento speciale, sia per gli sposi sia per chi scatta. Un fotografo di matrimoni infatti non vede l’ora di immortalare gli sposi in una scenografia romantica e senza tempo come questa.\nVilla Bria: dov’è?\nVilla Bria si trova nel comune di Gassino Torinese, a soli dieci chilometri da Torino. Comodo e ideale per gli invitati che potranno raggiungere agevolmente la location, anche dal casello autostradale.\nIl vero punto di forza della location per matrimoni Villa Bria è l’unione tra bellezza e funzionalità dei suoi spazi. Nonostante disti solamente pochi chilometri da Torino, la location è infatti completamente immersa nel verde. Costruita sul pianoro di una collina, Villa Bria è circondata da giardini curati e da un Parco che regala panorami magnifici. Un contesto naturale ideale per scattare fotografie di matrimonio.\nL’ ampio parcheggio, che può ospitare fino a 200 posti auto, consente inoltre di garantire agli invitati del matrimonio il massimo della comodità.\nSposarsi a Villa Bria: un salto nella storia\nCostruita nel lontano 1400, Villa Bria si è resa protagonista nel tempo di fatti storici ospitando personaggi chiave della storia d’Italia e d’Europa come Ferdinando I Duca di Mantova, Luigi XIII Re di Francia e il Cardinale Richelieu. La storia che ha accompagnato la villa è ben visibile in costruzioni, affreschi, quadri e spazi che rendono la villa ideale per un matrimonio che resterà per molto tempo nella memoria degli invitati.\nVilla Bria è una location per matrimoni di grande prestigio, grazie alle sue caratteristiche incantevoli. Tra gli elementi di maggior pregio la piccola cappella dedicata a San Carlo Borromeo, le scalinate speculari all’ingresso e le ampie sale prestigiose.\nMatrimonio a Villa Bria: un’ampia scelta di spazi per il ricevimento\nIl fotografo di matrimoni a Villa Bria trova uno spazio ideale per scattare ricordi indimenticabili del giorno più speciale.\nGli sposi possono infatti scegliere diverse location all’interno della villa. A seconda dei gusti, del numero degli invitati e delle caratteristiche del ricevimento. In particolare è possibile scegliere tra:\nSale della Residenza: accolgono gli invitati nella residenza vera e propria della villa, dove si respira uno spirito d’altri tempi grazie a colonne, volte e affreschi. Può ospitare fino a 350 persone.\nSale delle Fondazioni: quattro sale in un’ala costruita quando Villa Bria non esisteva ancora. La storia racconta che questi luoghi appartenessero ad una fortificazione conosciuta con il nome di “Castellano”, realizzata a scopo difensivo e militare. Può ospitare fino a 180 persone.\nGalleria del Settecento: costruita nel 1740, è lunga 60 metri e vi si affaccia un cospicuo numero di finestre. Il soffitto a volta, il pavimento nobile e la linea prospettica la rendono un luogo originale e speciale per il ricevimento di nozze. Può ospitare fino a 200 persone.\nMatrimonio civile a Villa Bria\nOltre alla grande e completa libertà di scelta degli spazi da utilizzare per il ricevimento di nozze, è possibile inoltre optare per il rito civile a Villa Bria.\nLa location possiede infatti l’apposita autorizzazione comunale come luogo in cui celebrare matrimoni civili.\nTanta storia, luoghi incantevoli, scenografie d’altri tempi e un panorama stupendo. A cui si aggiunge l’estrema funzionalità e comodità degli spazi per mettere a proprio agio gli ospiti. Villa Bria a Torino è una location per nozze dal sapore unico, grazie a cui le fotografie del matrimonio avranno un carattere ancora più speciale.\nTel: 011 19700616\nCopyright 2015 @ Fotografo Matrimonio a Torino - Studio Gianfranco Valdi: Corso Francia, 204, 10145 Torino - TO | Fotografo Matrimoni a Torino | P. IVA: 11082180016 | info@gianfrancovaldi.com | +393315053365 | Cookie\nQuesto sito usa i cookies per offrirti la migliore esperienza di navigazione. Se desideri più informazioni o negare il consenso a tutti o ad alcuni cookie, clicca il link all'informativa estesa. Proseguendo la navigazione, ti dichiari d'accordo con l'utilizzo dei cookie.OkInformativa estesa


Vans Authentic Decon comprare e offerta su Dressinn\nPrezzo di listino: $83.02\nDescrizione del prodotto Vans Authentic Decon\nLe Authentic Decon combinano loriginale modello low-top di Vans, divenuto unicona di stile, con tomaia in pelle, occhielli in metallo, suola originale waffle e una linea destrutturata che permette al materiale di assumere la propria forma senza eccessive costrizioni.\nSe sei interessato a Vans Authentic Decon, allora dovresti sapere che è presente in stock e offerto al miglior prezzo. I prodotti di Scarpe uomo della marca Vans hanno una produzione della più alta qualità. Vans sta producendo prodotti di moda esclusivi che sono fatti su misura per soddisfare le necessità dei clienti. Quindi, dai uno sguardo alle offerte disponibili e compra oggi il tuo Vans Authentic Decon!\nCaratteristiche Vans Authentic Decon


I farmaci in gravidanza - Montagne & Paesi\n25 Maggio 2022 17:59\nLa conseguenza più temibile dei farmaci assunti in gravidanza è l’effetto teratogeno. Il termine teratogenesi significa la comparsa di anomalie congenite che si manifestano già nell’embriogenesi che consiste nelle prime fasi dello sviluppo del prodotto del concepimento che nelle prime 10 settimane è definito embrione.\nE’ in queste prime fasi che il feto o meglio l’embrione è più suscettibile alle malformazioni congenite indotte da farmaci assunti o malattie contratte nel primo trimestre di gravidanza.\nL’effetto teratogeno venne alla ribalta dell’opinione pubblica negli anni 50 e 60 quando la talidomide, un farmaco somministrato anche in gravidanza, dotato di un effetto sedativo e anti vomito, fu dimostrato come il responsabile della nascita di migliaia di bambini affetti da focomelia: malformazione congenita in cui gli arti si presentano come appendici rudimentali del tronco (simili a quelle delle foche, da cui il nome), che si continuano con la mano o con il piede più o meno sviluppati.\nDa allora iniziò un processo di farmacovigilanza molto serrato su tutti i farmaci assunti in gravidanza.\nAttualmente la farmacovigilanza in gravidanza è ancora naturalmente in corso. Nel foglietto illustrativo le case farmaceutiche per evitare problemi legali fanno ampio uso della generica dizione “il prodotto va somministrato solo in caso di effettiva necessità e sotto il diretto controllo del medico” nella maggioranza dei casi nei quali il farmaco non sia chiaramente controindicato. Il risultato è la delega al medico della responsabilità nel prescrivere la maggior parte dei farmaci in gravidanza.\nQuesto vale tanto più per i farmaci anti nausea e vomito, sintomi molto frequenti soprattutto nel primo trimestre di gravidanza. In questo periodo si fa ampio uso di prodotti naturali a base di estratti di zenzero (perido natural forte, nausolvit gocce), spesso anche in caso di nausea e vomito persistenti che possono provocare conseguenze come la denutrizione e la disidratazione. In realtà il farmaco più efficace in questi casi è la metoclopramide (Plasil) che può essere somministrato in sicurezza anche in gravidanza. Infatti la casa produttrice del plasil si è sbilanciata scrivendo nel foglietto illustrativo: se necessario plasil può essere assunto in gravidanza, ma deve essere evitata la somministrazione alla fine della gravidanza perché può provocare la comparsa di movimenti anomali e tremori nel neonato. Per lo stesso motivo il plasil è controindicato durante l’allattamento. Per quanto riguarda i farmaci anti dolorifici e anti infiammatori i FANS (aulin, brufen, voltaren, oki ecc..) vanno evitati per possibili effetti sullo sviluppo neurale del feto, preferibile assumere in caso di dolore o febbre il paracetamolo (tachipirina). In caso di ipertensione insorta durante la gravidanza o già preesistente il farmaco più sicuro è un vecchio farmaco antiipertensivo (alfa metil dopa Aldomet) o in alternativa calcioantagonisti tipo la nifedipina (Adalat).\nSono controindicati tutti i farmaci antidiabetici orali per cui il diabete gestazionale o il diabete già presente prima della gravidanza può essere curato solo con l’insulina.\nSono controindicate in gravidanza tutte le statine utilizzate per ridurre il tasso di colesterolo nel sangue.\nDa evitare anche gli spray nasali decongestionanti.\nLe vitamine, in caso di bisogno, possono essere assunte in gravidanza, tranne la vitamina A e la vitamina E.\nAssolutamente da evitare gli alcolici ed il fumo di sigaretta. Va assunto invece fin dalle prime fasi della gravidanza l’acido folico per prevenzione della spina bifida, una grave malformazione neurologica del feto.\nIn gravidanza vale, ancor di più che in altre situazioni, il principio di evitare il fai da te e rivolgersi invece sempre al proprio medico prima di assumere qualsiasi farmaco, compresi quelli da banco che non necessitano di ricetta medica.\nPrecedentePrecedenteRischi dei tatuaggi\nSuccessivoDNA e RNA (il materiale genetico)Successivo


Coronavirus, i contagi: nessun caso fra Groane e bassa comasca | Il Tradate\nHome Comasco Coronavirus, i contagi: nessun caso fra Groane e bassa comasca\nSOLARO / ROVELLO PORRO – Domenica straordinariamente positiva in zona: nessun nuovo contagio fra il territorio delle Groane e la bassa comasca; tutti i dati restano uguali a quelli di ieri o dei giorni scorsi.\nEcco il riepilogo locale, con tutti i numeri dall’inizio della pandemia:\nIn zona, anche a Saronno +0. Nel Varesotto, oggi si sono registrati in tutto il territorio provinciale soltanto +3 casi; mentre in Lombardia si assiste ad una lieve discesa rispetto a ieri, e comunque con +326 contagi in ventiquattro ore, che “invitano” dunque a non abbassare la guardia. Attenzione a Milano città, dato basso ma in crescita da ieri. +1 caso a Varese città.\n(foto: una veduta di Rovello Porro)\nArticolo precedenteCoronavirus, i dati provinciali di oggi: ottime notizie da Varesotto e Comasco\nArticolo successivoCoronavirus, i contagi: bella domenica nel Tradatese


Indipendenza Sammarinese. La linea della trasparenza\nIndipendenza Sammarinese, dopo un attenta analisi ed una profonda riflessione su come dovrebbe essere gestita la funzione di Politico in un Stato piccolo come il nostro e su come certe dinamiche possono essere interpretate a torto o a ragione, ha sentito il dovere di proporre una linea di demarcazione alla quale i suoi giovani membri vorrebbero essere sottoposti. Noi giovani di Indipendenza siamo certi che su questo argomento troveremo ampia apertura non solo da parte della Commissione d'inchiesta sulle banche, ma anche da parte di tutti i Consiglieri e Congressisti oggi Presenti in CGG, che più e più volte hanno fatto appello alla trasparenza. Abbiamo letto quello che a tratti sembra un teorema di supposizioni e a tratti un vero elaborato tecnico, proposto dalla Commissione d'inchiesta politica sul caso CIS. Ora attendiamo fiduciosi di leggere la prossima relazione su altra banca e ci aspettiamo che tutti gli istituti di credito sammarinesi vengano sottoposti ad inchiesta. Memori di tutto, però, noi giovani di Indipendenza Sammarinese proponiamo alla Maggioranza di adottare sin da oggi una linea di demarcazione per affermare che solo la trasparenza invocata da tutte le forze politiche potrà fare la differenza rispetto al passato. Pertanto, noi di IS chiediamo che venga pubblicato un elenco con i nomi di tutti i debitori (sopra i cinquanta mila euro) delle Banche messe il liquidazione negli ultimi 20 anni. Chiediamo che, gli estratti conto e le movimentazioni di spese di tutti i Consiglieri, dal 2000 ad oggi e da oggi in poi, siano resi pubblici e che siano comparati con la loro attività professionale. Chiediamo di avere contezza di tutti i consiglieri che ad oggi, a titolo personale o per società a loro riconducibili, abbiano debiti importanti o incagliati con qualche istituto bancario attivo o già messo in liquidazione. Siamo certi che la nostra proposta sarà accolta con spirito collaborativo. Noi di IS siamo pronti a rispondere per primi. Cosi e solo cosi si potrà evidenziare la dovuta trasparenza e il giusto cambio di passo.


Cavani Lazio - Lotito pensa al Matador come vice Immobile\n4 Luglio 2022 @ 05:27\nCavani Lazio – Lotito pensa al Matador come vice Immobile\nCavani Lazio, spunta una nuova idea per rinforzare il parco attaccanti biancoceleste\n· 21 Giugno 2022 @ 11:47 ·1 min lettura\nUltimo aggiornamento: 21 Giugno 2022 @ 11:50\nCavani Lazio, un binomio tutt’altro che da fantamercato. Nelle ultime ore il nome dell’ex centravanti del Napoli sarebbe entrato prepontemente nei radar di Formello. Dove da settimane si lavora per trovare un elemento che possa far rifiatare Ciro Immobile. Si sono vagliate diverse opzioni, dal rilevare Caputo dalla Sampdoria al riscattare Cabral dallo Sporting Lisbona. Nessuna però pare, almeno sinora, aver incontrato il favore della fortuna. vuoi per ragioni economiche, le alte pretese dei club proprietari dei cartellini, vuoi, soprattutto nel caso del capoverdiano, per un certo scetticismo da parte di Maurizio Sarri.\nCAVANI LAZIO, I PRO…\nNella mente della società si starebbe dunque facendo sempre più largo la tentazione di un approccio, già provato in passato, al bomber uruguaiano. Che arriverebbe, nel caso, a costo zero, visto che il prossimo 30 giugno si svincolerà dal Manchester United. Certo, i 35 anni non sono proprio il massimo se si vuole ringiovanire la rosa, ma stiamo parlando comunque di un giocatore che porterebbe qualità e soprattutto voglia di un ultimo grande exploit. La Lazio proverà dunque a fare il colpaccio, concorrenza permettendo.\nCAVANI LAZIO, E I CONTRO…\nSulle tracce di Cavani c’è infatti anche la Salernitana, che avrebbe già avanzato un’offerta di 2 milioni più bonus a stagione per le prossime due. L’ex Psg piacerebbe però anche alla Roma di Mourinho, anch’essa bisognosa di un rincalzo per il proprio bomber Abraham e che sarebbe disposta a mettere sul piatto 3 milioni, sempre per due anni. Cifre ampiamente in linea con il ‘salary cup’ di Lotito: i presupposti per un ritorno ‘biancoceleste’ in Italia di Cavani ci sono dunque tutti.\nPrecedente Campagna abbonamenti Lazio 22/23, la data ed i prezzi ufficiali\nSuccessivo Biraghi alla Lazio, l’idea del club per la fascia sinistra


Il rischio di concentrazione bancario: vigilanza, misurazione e gestione | IRIS Università degli Studi di Siena Attenzione: i dati modificati non sono ancora stati salvati. Per confermare inserimenti o cancellazioni di voci è necessario confermare con il tasto SALVA/INSERISCI in fondo alla pagina\nL’introduzione e applicazione dell’accordo sul capitale bancario (Basilea II) sta vivendo una fase particolarmente delicata. Dopo un primo periodo sostanzialmente dedicato alla determinazione dei requisiti patrimoniali a fronte dei rischi di credito, di mercato e di quelli operativi (primo pilastro), alle banche è ora chiesto di affinare l’analisi per giungere alla stima dell’Internal Capital Adequacy Assessment Process (ICAAP). Si tratta di un problema generato da rischi di differente natura e di più incerta misurazione che impone scelte potenzialmente più discrezionali e personalizzate in base alle caratteristiche degli intermediari coinvolti. Questa apparente libertà di scelta genera in realtà enormi problemi di calibrazione delle metriche e dei correlati organizzativi che giustificheranno un valore del capitale economico delle banche e dei gruppi potenzialmente anche molto differente dal patrimonio di vigilanza. Fin qui il problema del secondo pilastro in termini generali. Nello specifico è però necessario mappare tutti i rischi non considerati direttamente nel primo pilastro. Di questi, alcuni sono completamente differenti, come il rischio di liquidità, altri sono di natura secondaria e dipendono da quelli già analizzati nel primo pilastro, così come il rischio reputazionale può dipendere dal rischio operativo. A questa seconda categoria appartiene il rischio di concentrazione, che si caratterizza come una particolarità del rischio che assume il portafoglio creditizio in base alle caratteristiche delle singole posizioni. Queste difficilmente possono beneficiare del massimo grado di diversificazione previsto dal primo pilastro. Dovrebbero, infatti, essere tutti prestiti di importo infinitesimo e questo escluderebbe la possibilità di effettuare prestiti a imprese di grandi dimensioni.\nTitolo: Il rischio di concentrazione bancario: vigilanza, misurazione e gestione\nAbstract: L’introduzione e applicazione dell’accordo sul capitale bancario (Basilea II) sta vivendo una fase particolarmente delicata. Dopo un primo periodo sostanzialmente dedicato alla determinazione dei requisiti patrimoniali a fronte dei rischi di credito, di mercato e di quelli operativi (primo pilastro), alle banche è ora chiesto di affinare l’analisi per giungere alla stima dell’Internal Capital Adequacy Assessment Process (ICAAP). Si tratta di un problema generato da rischi di differente natura e di più incerta misurazione che impone scelte potenzialmente più discrezionali e personalizzate in base alle caratteristiche degli intermediari coinvolti. Questa apparente libertà di scelta genera in realtà enormi problemi di calibrazione delle metriche e dei correlati organizzativi che giustificheranno un valore del capitale economico delle banche e dei gruppi potenzialmente anche molto differente dal patrimonio di vigilanza. Fin qui il problema del secondo pilastro in termini generali. Nello specifico è però necessario mappare tutti i rischi non considerati direttamente nel primo pilastro. Di questi, alcuni sono completamente differenti, come il rischio di liquidità, altri sono di natura secondaria e dipendono da quelli già analizzati nel primo pilastro, così come il rischio reputazionale può dipendere dal rischio operativo. A questa seconda categoria appartiene il rischio di concentrazione, che si caratterizza come una particolarità del rischio che assume il portafoglio creditizio in base alle caratteristiche delle singole posizioni. Queste difficilmente possono beneficiare del massimo grado di diversificazione previsto dal primo pilastro. Dovrebbero, infatti, essere tutti prestiti di importo infinitesimo e questo escluderebbe la possibilità di effettuare prestiti a imprese di grandi dimensioni.


Qual è la differenza in termini di spendibilità tra buoni cartacei e buoni digitali? - Edenred Italia\nQual è la differenza in termini di spendibilità tra buoni cartacei e buoni digitali?\nBeneficiari Sei un dipendente o collaboratore che utilizza i buoni acquisto?\nI buoni acquisto cartacei di Edenred possono essere utilizzati nell’ampia rete di partner convenzionati, oltre 27.000 in tutta Italia, ma solo nei punti vendita fisici. Una volta scelto il prodotto desiderato all’interno del negozio, basta semplicemente consegnarli in cassa per completare l’acquisto.\nI buoni acquisto in formato digitale, l’e-voucher stampabile e l’app, possono invece essere usati non solo in negozio ma anche online, ovvero per fare acquisti negli e-commerce convenzionati oppure per scegliere una Gift Card monobrand. Per utilizzarli online, dopo aver scelto il prodotto nel sito del partner o la Gift Card nel portale dedicato, basta scegliere come modalità di pagamento i buoni acquisto Edenred e infine inserire le credenziali ricevute via email per completare l’operazione.


Sicilia: Covid, 5 morti e 183 positivi. - Radio Stereo Sant'Agata - il suono delle idee!\nSicilia: Covid, 5 morti e 183 positivi.\n13 Giugno 2021 Radio Stereo Sant'Agata\nSono 183 i nuovi casi di coronavirus in Sicilia, in calo rispetto ai 263 di ieri. Pochi anche i test effettuati nelle ultime 24 ore, 6.797, con la percentuale di positivi che sale dall’1,8 al 2,6%.\nI morti sono 5, i guariti 153. Nelle terapie intensive sono ricoverate 47 persone (+4).\nQuesta la distribuzione dei nuovi contagiati nelle singole province: 32 a Palermo, 31 a Ragusa, 30 a Catania, 21 a Messina, 19 a Siracusa, 19 a Trapani, 15 a Caltanissetta, 12 a Enna, 4 ad Agrigento. (LS)\n← La posa della statua di San Francesco nei fondali di Capo Milazzo\nSICILIA: AGRICOLTURA, PSR, ASSEGNATI 115 MILIONI. DOMANI LE GRADUATORIE →


Carta da parati design For Sale - Vedi favolosi elementi decorativi di grande formato\nCarta da parati "For Sale"\nTi piace Carta da parati "For Sale"? Motivi decorativi [product_tags] donano all'ambiente più eleganza. Oltre alla carta da parati "For Sale" raccomandiamo anche altri interessanti motivi della categoria 3D images. Sia "For Sale" che altre carte da parati moderne saranno perfette non solo per la decorazione della camera da letto, del soggiorno o della sala da pranzo ma anche per altri locali pubblici come scuole, ristoranti o studi medici.\nIl montaggio della carta da parati moderna "For Sale" è semplice : ricevi il prodotto già diviso in teli larghi 50cm che potrai attaccare facilmente alle pareti con la colla per carte da parati. La carta da parati "For Sale" non richiede l'utilizzo di accessori particolari: una colla adeguata, rullo e pennello troverai in ogni negozio con materiali edili. Per tua comodità, insieme alla carta da parati moderna "For Sale" potrai ordinare anche il kit del tappezziere: più informazioni troverai nella sezione "Aggiungi gli accessori".\nFotomurale For Sale\nNr F63327237 Autore:© ad_stock\nmostra di più Tag: #carta da parati, #for sale, #sale, #signs, #selling, #real estate, #buy, #blue, #rural scene, #red, #white, #new, #sky, #background, #residential area, #simplicity, #outdoors, #many-coloured, #lawn, #environment, #shopping, #field, #buying, #landscapes, #scenic, Nascondi


Il Giardino di Psiche: Dentifricio naturale in polvere\nMenta e Salvia essiccate (facoltativo)\nIn un barattolino dotato di coperchio mischiate una parte di argilla verde, una di argilla bianca e due di bicarbonato (es. 5 g di argilla verde, 5 g di argilla bianca, 10 di bicarbonato), versate una goccia di olio essenziale e mescolate bene. Per il mio primo tentavio avevo usato il Tea Tree a causa delle sue proprietà antibatteriche, ma almeno per me ha un sapore tremendo, quindi la volta successiva ho impiegato l'olio essenziale di Menta e mi sono trovata molto meglio. Come sempre però sta al gusto di ognuno scegliere l'essenza più adatta e se ne possono mescolare anche due o tre; io credo che prossimamente punterò sull'Eucalipto!\nIn aggiunta a questi ingredienti si possono unire un pizzico di erbe essiccate e finemente sminuzzate, ed ho scelto Menta e Salvia per la loro capacità di profumare e rinfrescare.\nQuesto dentifricio in polvere si usa versandone una piccola quantità sul palmo della mano, per poi intingervi lo spazzolino inumidito. MAI mettere lo spazzolino nel barattolo per prelevare la polvere, perché l'acqua può compromettere la conservazione. Non spaventatevi per il sapore particolare, è il bicarbonato che è "salato" ma ci si abitua in fretta.\nQuesto dentifricio non adrebbe usato sempre perché, a quanto ho potuto capire, l'argilla e il bicarbonato sono abrasivi e alla lunga lo smalto dei denti si può consumare, tuttavia a me è tornato utile durante le permanenze in luoghi naturali dove non volevo lasciare "scie chimice" del mio passaggio.\nAggiornamento: un'altra splendida ricetta per un dentifricio in polvere l'ho trovat in Scoprire, riconoscere usare le erbe, dal quale la adatto.\n70 g di polvere di radice di Iris\n10 g di polvere di radice di Saponaria\n20 g di polvere di radice di Altea\nSi mescolano bene tutti gli ingredienti e si usa come quello sopra, prelevandone una piccola parte ed intingendovi lo spazzolino inumidito. Questo dentifricio ha il vantaggio di non essere abrasivo, quindi può essere utilizzato sempre. Non so darvi indicazioni sul sapore; inoltre le dosi riprotate sono notevoli, per una prova credo che si potrebbero ridurre le dosi ad un decimo.\nNon so voi, ma io sono entusiasta di aver finalmente trovato una alternativa al dentifricio industriale e a quello con argilla e bicarbonato! Fatemi sapere se lo provate :)\nSeminato da Elke alle 01:02\nRoberta M 17 marzo 2014 13:49\nSono in linea con il tuo pensiero ecologico :-)\nRicetta naturalissima e penso che la bocca sia sanissima e priva di inquinamento di ogni tipo.


Diarrea in gravidanza: cause, cosa fare, pericoli\nLa diarrea in gravidanza rappresenta uno dei tanti disturbi gastrointestinali più comuni che si possono manifestare durante la gestazione.\nLa diarrea in gravidanza non è considerata una patologia a tutti gli effetti ma il sintomo di uno stato di malessere che deve essere indagato e non sottovalutato. Il primo passo per la comprensione passa senza dubbio attraverso la prenotazione di una visita da uno specialista. C’è da considerare, naturalmente, che la diarrea in gravidanza può presentarsi a causa dei naturali cambiamenti che avvengono nel corpo della donna durante la gestazione, oppure in seguito a malattie di diverso tipo (come, ad esempio, le malattie infettive o le patologie infiammatorie dell’intestino).\nTra le cause più frequenti per questo tipo di patologia c’è senza dubbio il cambiamento ormonale che provoca spesso sintomi gastrointestinali. In verità – oltre a nausea e vomito – l’alterazione dei livelli di ormoni, solitamente, porta più comunemente alla comparsa di stitichezza, tuttavia a volte capita anche che si verifichi l’effetto opposto e che quindi sopraggiunga la diarrea. Inoltre durante la gestazione, soprattutto nei primi periodi,capita spesso di subire cambiamenti nella dieta, sia su consiglio del ginecologo, sia per assecondare le cosiddette voglie ed ecco fatto che la variazione in un attimo porta ad uno stravolgimento e lo stravolgimento alla diarrea. Di seguito riportati, infine, anche i batteri causa di malattie legati a questo specifico problema gastrointestinale:\nEntamoeba histolytica (si tratta di un parassita in grado di provocare un’infezione materna molto grave durante la gravidanza, soprattutto quando diagnosticata in maniera tardiva).\nIl disagio potrebbe anche dipendere da patologie preesistenti come la sindrome del colon irritabile e il morbo di Crohn. La diarrea in gravidanza va tenuta attentamente sotto controllo perché oltre a comportare una sostanziale disidratazione è responsabile anche di perdite grandi di quantità di liquidi e di sali minerali. I sintomi più frequenti sono:\nOgni tipo di diarrea andrebbe curata partendo dal sintomo che l’ha causata, la buona notizia è che se si tratta di cause ormonali il periodo di risoluzione del problema è di solito molto breve; nel caso in cui la diarrea derivi da cause alimentari o dall’assunzione di integratori, il ginecologo può intervenire apportando modifiche nella dieta della futura madre e modificando o sospendendo la somministrazione dell’integratore causa dell’insorgenza del sintomo in questione. Il primo passo per trovare una soluzione, comunque, deve passare per una diagnosi, il consiglio quindi è quello di rivolgersi subito ad un medico.\nSe vuoi aggiornamenti su Diarrea in gravidanza: cause, cosa fare, pericoli inserisci la tua email nel box qui sotto: