HTC Wildfire S ကို Root လုပ်မယ် - အောင်အောင်ဆွေ Blog\nHTC Wildfire S ကို Root လုပ်မယ်\nRoot လုပ်ရတာ အာရုံအနောက်ဆုံးဖုန်းတွေထဲမှာ ဒီ HTC ဆိုတဲ့ အမျိုးအစားကတော့ ထိပ်ဆုံးကပေါ့ . ကဲစမယ်ဆိုရင်တော့ ဖုန်းကို wifi ဖွင့်ထားပြီး( ဖုန်း Data Network နဲ့ လည်းရ) Setting ထဲက about ဖုန်းထဲက Software Update ဆိုတာကို နှိပ်ပါ . အားလုံး အိုကေလိုက်လုပ်လိုက်ပါ . agree လုပ်လိုက်ပါ . ဒါဆိုရင် ဖုန်းဗားရှင်းကို စမြှင့်နေပါပြီ. ပြီးအောင်စောင့်ပါ . Restart တွေဘာတွေကျသွားပါလိမ့်မယ် .တက်လာရင်တော့ ဖုန်းဗားရှင်းမြင့်သွားပါပြီ . ပြီးရင်စောစောကအဆင့်တွေအတိုင်းနောက်တစ်ခေါက်ထပ်မြှင့်ပါ .ဒေါင်းလုပ်ထပ်ဆွဲနေပါလိမ့်မယ် . ပြီးအောင်စောင့်ပါ။ Restart ထပ်ကျရင်စောစောကအတိုင်းထပ်မြှင့်ကြည့်လို့ Latest Upgrade ဖြစ်သွားတော့မှ Bootloader Unlock လုပ်လို့ ရမှာပါ။ Bootloader ... Unlock လုပ်ဖို့ အတွက် ဒီကနေကြည့် လိုက်ပါ HTC One X Root\nတစ်ခုပဲပြောင်းပေးရမှာပါ Select Your Device မှာ All Supported Model မဟုတ်ပဲ HTC Wildfire S * ကိုရွေးပေးရမှာပါ ....\nUnlocked ဖြစ်သွားပြီဆိုရင် ...\n၁။ ဖုန်း Setting ထဲက Fastboot ကို အမှန်ခြစ်ဖြုတ်ထားပါ\n၂။ Fastboot.rar ကို ဒေါင်းပြီး Desktop ပေါ်မှာဖြည်ထားပါ\n၃။ Clockmod Recovery ကိုသွင်းရန် http://www.4shared.com/zip/QA8h7QA_/PG76IMG.html သူ့ ကို ဒေါင်းပြီး Zip ဖြည်ပါ . ရလာတဲ့ recovery.img File ကိုစောစောက Desktop ပေါ်က Fastboot ဖြည်ထားတဲ့ Folder ထဲကိုထည့်ပါ . ၄။ Root လုပ်မယ့် ZIP ကို ဒီမှာဒေါင်းပါ . .http://www.4shared.com/zip/nqi_5D4U/root.html\n.အားလုံးပြီးသွားပြီဆိုရင် . . . ဖုန်းကိုပိတ်လိုက်ပြီး Batter ဖြုတ် ၅ မိနစ်လောက်ထားပါ ။ပြီးရင် Volume Down ကိုဖိထားပြီး Power ကို နှိပ်လိုက်ရင် Bootloader Screen ပေါ်လာပါလိမ့်မယ် .အဲဒီမှာ Fastboot ဆိုတာကိုနှိပ်ပြီး USB ကြိုးတပ် ကွန်ပြူတာမှာလာထိုးလိုက်ပါ . . Driver ကိုသိနေမှရမှာနော် မသိတဲ့သူတွေက http://www.4shared.com/file/eybYAuIS/HTCDriver300007.html ကိုဒေါင်းပြီးအရင်သွင်းပါ . အိုကေပြီဆိုရင် . .ကွန်ပြူတာမှာ Run Box ထဲမှာ CMD လို့ ရိုက်ပါ . . ပြီးရင် cd desktop လို့ ရိုက်ပါ။ ပြီးရင် cd fastboot လို့ ရိုက်ပါ (Desktop ပေါ်က Fastboot Folder ထဲကိုသွားတာပါ)။ ပြီးရင်တော့ ဒီ Command ရိုက်ပါ . . .\nEnter နှိပ်ပါ . . ပြီးရင် ဖုန်းကို Reboot လုပ်ပါ .\n(CWM Zip ကို Bootloader က Auto Detect မသိနိုင်တဲ့အခါသုံးပါတယ် ကျွန်တော်လုပ်တုန်းက Zip ကနေ Install လုပ်လို့ မရတဲ့အတွက် ဒီ Command တွေရိုက်ရတာပါ)\nဒါဆိုရင်တော့ CWM သွင်းပြီးသွားပြီဖြစ်တဲ့အတွက် . ဖုန်းထဲက SD Card ထဲကို Root.zip လေးကိုထည့် ပြီး . Voulme Down + Power နဲ့ Bootloader ပြန်ခေါ်ပါ . ပြီးရင် Recovery ထဲကို ၀င်ပါ .. Install Update From Zip ကိုရွေးပြီး SD Card ထဲက Root.zip ကိုရွေးပေးလိုက်ပါ . . ပြီးသွားရင်တော့ Reboot လုပ်ပါ . ဒါဆိုရင်တော့ Root လုပ်လို့ ရသွားပြီဖြစ်သလို ကျွန်တော်လည်းလက်ညောင်းသွားပါပြီ . . . :D HTC Wildfire S ကို Root လုပ်မယ်


ExtremePorn.Games သည်၏တစ်ခုဖြစ်သည်အကြီးဆုံးကစားရန်အခမဲ့ညစ်ညမ်းပတ်ပတ်လည်ဂိမ်းနှင့်အတူအကောင်းဆုံးဂိမ်းအသိုင်းအတိပေး! နေ့တိုင်း၊လူတွေထောင်ပေါင်းများစွာ၏၊လာ ExtremePorn.Games လေ့လာစူးစမ်းဖို့ကျွန်တော်တို့ရဲ့အမျိုးမျိုးသောအခြေအနေ၊မိမိတို့စိတ်ကြိုက်လိင်ဇာတ်ကောင်နှင့်ဖြည့်စွက်ဖို့ကြိုးစားအားလုံး၏ကျွန်တော်တို့ရဲ့အခမဲ့ၡမ်ားဖှေ။\nExtremePorn.Games ကစားရန်အခမဲ့ဖြစ်ပါတယ်နှင့်အစဉ်အမြဲဖြစ်လိမ့်မည်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့အဖွဲ့ကကျူးလွန်ထားကြောင်းကိုသေချာစေရန်ကျွန်ုပ်တို့၏ခေါင်းစဉ်ကိုလုံးဝအခြေပတ်ပတ်လည်တစ်ဦး freemium မော်ဒယ်၊ဒါပေမယ့်အားလုံးနှင့်အတူဝယ်ယူခြင်းလုံးဝကိုစိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်နိုင်တယ်။ ဒါကြောင့်၊ရေတိုအတွက်၊သင်အနိုင်ရဘာမှမဝယ်ဖို့မလိုအပ်၊သင်မူကား၊ကျွန်တော်တို့ကိုကူညီပံ့ပိုးချင်တယ်ဆိုရင်။\nကျွန်တော်တို့တာဝန်ဝတ္တရားများအားဖြင့်အမျိုးမျိုးသောဂိမ်းလိုင်စင်အလောင်းတွေကမ္ဘာအဝှမ်းမှသာပေးကျွန်တော်တို့ရဲ့ဂိမ်းမှနေသောလူများအသက္ ၁၈။ တိုက်ဖျက်ဖို့မရောက်သေးသည့်ချင်းစီဝင်ရောက်ဖို့ကြိုးစားနေ ExtremePorn.Games၊ကျွန်တော်တို့ဟာထူးခြားတဲ့အကြွေးဝယ်ကဒ်ဖိုင်များကိုဆင်၏အသက်အရွယ်အားလုံးကစားသမားတွေ။\nသင်ကကစားနိုင်ပါတယ် ExtremePorn.Games နှစ်ဦးစလုံးအတွက်အတိုချုပ်နှင့်တစ်ခုတည်းကစားသမားအမ်ဳိး! အများဆုံးကျွန်ုပ်တို့၏အာရုံစိုက်ခဲ့သည်မှပေးဆောင်တစ်ခုတည်းကစားသမားအတွေ့အကြုံ၊ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့စီစဉ်သတင်းထုတ်ပြန်ချက်အစည်းများ၏အသစ်အင်္ဂါနှင့်ကိရိယာများကိုမြှင့်တင်ရန်နောက်ဆက်တွဲဂိမ်းကစားခြင်းအတွက်လွန်းမဝေးအနာဂတ်–ဆက်ပြီးနားထောင်ပါ!\nဟုတ်ကဲ့။ အဖြစ်ထောက်ခံမှုနှင့်မက်၊ExtremePorn.Games စစွမ်းရည်အပေါ်လူမျိုးအဘို့အန္းကိရိယာကစားရန်။ ဒါကြောင့်သင်သည်အဘယ်မျှကာလပတ်လုံးမှဝင်ရောက်ခွင့်ရှိသည် Chrome၊ရှုသို့မဟုတ်အဝတ်အစား၊သင်ရှိသည်လိမ့်မယ်အဘယ်သူမျှမကိစ္စရပ်များကိုကုန်တင်တက် ExtremePorn.Games သုံးသမျှစက်ကိရိယာအသင်တို့သည်ဤမျှအလို။ ဒါဟာစိတ်ကူးတွေ–ဒါကြောင့်အမှန်တကယ်ဖြစ်ပါသည်!\nထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း၊ExtremePorn.Games ဆင္ေခွင့်ပြုဖို့မည်သူမဆိုချိတ်ဆက်ရန်အတွက်ကြပြီဆိုရင်မီးမြေခွေး၊ရှုသို့မဟုတ် Chrome အပေါ်မည်သည့်စက်ကိရိယာ။\nဟုတ်ကဲ့။ ဆက်သွယ်ဖို့ ExtremePorn.Games ပူဇော်။ ကျွန်တော်တို့လည်းစောင့်ရှောက်သင့်ရဲ့အီးမေးလ်လိပ်စာ၊အသုံးပြုသူအမည်နှင့်စကားဝှက်ကိုအပြင်ဆင်မှုအပေါ်စံချိန်တင်–ဒါပဲ။\nအဘယ်သူမျှမ။ နေသမျှကာလပတ်လုံးသင်သည်အဝတ်အစား၊ရှုသို့မဟုတ်ကမက၊သင်နိုင်ပါလိမ့်မယ်ကစား ExtremePorn.Games တစ်စုံတစ်ရာမပါဘဲဒေါင်းလုဒ်သင်၏ကိရိယာ။


ရဲမြင်ရင်ကို ကြောက်နေရတယ်လို့ ဆိုတဲ့ အန်တီ\nFebruary 1, 2020 Alinn Pya Comments Off on ရဲမြင်ရင်ကို ကြောက်နေရတယ်လို့ ဆိုတဲ့ အန်တီ\nစခန်းမှူးနဲ့ ရဲအရာရှိများကို အရေးယူပေးရန် ဆန္ဒထုတ်ဖော် ရဲမြင်ရင်ကို ကြောက်နေရတယ်လို့ ဆို… ဖေဖော်ဝါရီ(၁) AlinnMyay(အလင်းမြေ) မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီး ကျောက်ဆည်ခရိုင် မြစ်သားမြို့မှာ ဖေဖော်ဝါရီလ ၁ ရက်နေ့က မြစ်သားမြို့မရဲတပ်ဖွဲ့စခန်းမှူးနဲ့အတူ ရဲအရာရှိကို ပြင်းပြင်းထန်ထန်အရေးယူပေးရေး လူအင်အား ၁၀၀ ကျော်နဲ့တောင်းဆို ဆန္ဒထုတ်ဖော်ခဲ့ကြပါတယ်။ မြစ်သားမြို့မရဲစခန်းကို အမှုတိုင်တန်းပေမဲ့ တိုင်ကြားခံရသူ အုပ်ချုပ်ရေးမှူးက ရဲစခန်းအတွင်းမှာ ခြိမ်းခြောက်နိုင်စေရန် ဖုန်းနဲ့ ဆက်သွယ်ခါ်ဆိုပေးတဲ့ စခန်းမှူးနဲ့ ခြိမ်းခြောက်ခဲ့သူ ရဲအရာရှိကို အရေးယူပေးနိုင်ရန်တောင်းဆို ဆန္ဒထုတ်ဖော်ရတာဖြစ်တယ် […]\nကပ်ဘေးရဲ့ နောက်ဆက်တွဲ ဇွဲကပင်တောင် လက်ရှိအခြေနေမီးလောင်နေပါကြောင်း\nFebruary 1, 2020 Alinn Pya Comments Off on ကပ်ဘေးရဲ့ နောက်ဆက်တွဲ ဇွဲကပင်တောင် လက်ရှိအခြေနေမီးလောင်နေပါကြောင်း\nကပ်ဘေးရဲ့ ဒုတိယအဆင့် ငှက်တွေ ကောင်းကင်မှာပျံနေရင်းနဲ့မျက်လုံးတွေလည်ပင်းတွေကနေ သွေးတွေထွက်ပြီးပြုတ်ကျကုန်တယ်…. နှံကောင်တွေ အများကြီး ယာခင်းတွေဆီကို ဆင်းလာပြီးဖျက်စီးတယ် ….ငှက်တွေအစုလိုက်အပြုံလိုက် လူတွေနဲ ့အနီးဆုံးကိုရောက်လာတယ်…. အဲဒါတွေက ကပ်ဘေးရဲ့ဒုတိယအဆင့်ပါ…. ပထမအဆင့်က ရောဂါပိုးကူးစက်တယ်….. ကပ်ဘေးဆိုတာ တဆင့်ပြီးတဆင့်လာတာပါ….. တတိယ အဆင့်က ခလေးတွေနဲ့ မိန်းမတွေအစုလိုက်အပြုံလိုက်နာမကျန်းဖြစ်မယ် ….. နာနာဘာဝ ပူးတာကပ်တာတွေ ဖြစ်မယ် ….သေတဲ့သူတွေကို ဘီလူးတွေဘုတ်ပြိတ္တာတွေက ညဘက်စားမယ်….. ခွေးအူတာတွေ ဖြစ်မယ် ….အရိပ်မဲမဲကြီးတွေ နေရာအနှံ […]\nအလှူ ညတရားပွဲမှာ ကလေးလေးတွေ ဘုန်းကြီးကားနားမှာ တွေလို့ ကားကိုဆော့နေကြတယ်အထင်နဲ့\nFebruary 1, 2020 Alinn Pya Comments Off on အလှူ ညတရားပွဲမှာ ကလေးလေးတွေ ဘုန်းကြီးကားနားမှာ တွေလို့ ကားကိုဆော့နေကြတယ်အထင်နဲ့\nအလှူမှာ ညတရားပွဲ ဓါတ်ပုံရိုက်ရင်း မဏ္ဍပ်ရှေ့ထွက်ထိုင်နေမိချိန်လေး …. ကလေးလေးတွေ ဘုန်းကြီးကားနားမှာ တွေလို့ ကျွန်တော့်က ကားကိုဆော့နေကြတယ်အထင်နဲ့ သတိပေးဖို့အနားသွားမှပဲ ဆော့နေကြတာမဟုတ်ဘူးဗျ…. ဘုန်းကြီးကားကို သူတို့အကျီ င်္လေးနဲ့ ဖုန်တွေသုတ်ပေးနေတာပဲ။ ခုအချိန်မှာ လူကြီးတွေဘယ်လိုစိတ်ဓါတ်တွေပဲရှိနေကြပါစေ ….. နောင်တစ်ချိန်လူကြီးဖြစ်လာကြမဲ့ ကျွန်တော့်တို့ရွာက ကလေးလေးတွေရဲ့ ခုလိုစိတ်ဓါတ်လေးတွေတွေ့ရ‌ပြန်တော့လဲ ကြည်နှူးမိရပြန်ပါတယ်။ ကလေးလေးတွေရဲ့ စိတ်ထားလေးတွေ ခုလိုလေးဖြစ်ပေါ်လာရတာကလဲ ကျွန်တော်တို့ရွာလေးမှာရှိတဲ့ဓမ္မစကူးလ်သင်တန်းလေးရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေအများကြီးပါနိုင်ပါလားလို့စဉ်းစားမိရင်း………။ Kyaw Win Tun အလႉ ညတရားပြဲမွာ ကေလးေလးေတြ […]\nသင်ခန်းစာယူနိုင်ပါစေ ကမ္ဘာ့အင်အားကြီးနိုင်ငံကနေ နေ့ချင်းညချင်းလူတွေ လက်မခံတဲ့ နိုင်ငံဖြစ်သွားပြီ\nFebruary 1, 2020 Alinn Pya Comments Off on သင်ခန်းစာယူနိုင်ပါစေ ကမ္ဘာ့အင်အားကြီးနိုင်ငံကနေ နေ့ချင်းညချင်းလူတွေ လက်မခံတဲ့ နိုင်ငံဖြစ်သွားပြီ\nသင်ခန်းစာယူနိုင်ပါစေ ကမ္ဘာ့အင်အားကြီးနိုင်ငံကနေ နေ့ချင်းညချင်းလူတွေ လက်မခံတဲ့ နိုင်ငံဖြစ်သွားပြီ.. အင်အားကြီးမားတဲ့စစ်တပ်ကြီးထက်ဆေးရုံကြီးတွေ၊ အစွမ်းထက်ဆေးဝါးတွေပိုင်ဆိုင်ဖို့ လိုပြီဆိုတာ သိပြီမဟုတ်လားငြ့်မားလှတဲ့ တရုတ်ရှယ်ယာတွေလည်းကျဆင်းကုန်ပြီကုန်ပစ္စည်းသန်းပေါင်များစွာ ထုတ်လုပ်ခဲ့တဲ့စက်ရုံတွေလည်း ပိတ်ထားရပြီ တရုတ်အလုပ်သမားတွေလည်း အလုပ်လက်မဲ့ဖြစ်ပြီ လေကြောင်းလိုင်းတွေလည်း ဒုက္ခရောက်ကုန်ပြီ အင်အားကြီးစစ်တပ်ပိုင်ဆိုင်ထားသူတွေ..ချမ်းသာသူတွေလို့ မော်ကြွားခဲ့သမျှ…ခုဆို ခေါင်းမဖော်ရဲတော့ဘူး သူများနိုင်ငံမှာလဲ နေလို့မရကိုယ့်နိုင်ငံမှာလည်း မနေရဲ..ဖြစ်ကြပြီ.. စားချင်တာစား..နေချင်သလိုလုပ်ချင်တာလုပ်ခဲ့ကြတယ်မဟုတ်လား..ခု..အဲဒီအကျိုးဆက် ပြန်ခံရပြီ ဗိုလ်ကျခဲ့သမျှ..ကူညီမယ့်သူမရှိ..ဖြစ်သမျှခါးစည်းခံနေရတာစိတ်တော့ မကောင်းပါဘူး ငါတို့ဆီက တွင်းထွက်တွေယူတယ်..ငါတို့ဆီက အလုပ်သမားတွေကို ဗိုလ်ကျတယ်..ငါတို့အမျိုးသမီးတွေကို ယူတယ်.. ငါတို့အသက်တွေကိုတော့ ချမ်းသာပေးပါ ငါတို့ နိုင်ငံက […]\nအိမ်မွေးတိရစ်ဆာန်များမှာလည်း ဝူဟန်ဗိုင်းရပ်စ်ရှိနိုင်ဟု ပညာရှင်များ သတိပေးလိုက်ပြီနော်\nFebruary 1, 2020 Alinn Pya Comments Off on အိမ်မွေးတိရစ်ဆာန်များမှာလည်း ဝူဟန်ဗိုင်းရပ်စ်ရှိနိုင်ဟု ပညာရှင်များ သတိပေးလိုက်ပြီနော်\nကူးစက်ရောဂါဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်တွေက ဝူဟန်ဗိုင်းရပ်စ်ဟာ အခြားတိရစ်ဆာန်တွေမှာလည်း ရှိနေနိုင်ကြောင်း သတိပေးခဲ့ပါတယ်။ အထူးသဖြင့်တော့ အိမ်မွေးတိရစ်ဆာန်လေးတွေမှာ ရှိနေတယ်ဆိုပါက လူတွေကိုလည်း ကူးစက်ခံရနိုင်တယ်လို့ သတိပေးခဲ့တာပါ။ တရုတ်ပြည်တွင်း ကျန်းမာရေးကော်မရှင်မှာ တာဝန်ထမ်းဆောင်နေတဲ့ပ ရောဂါရှာဖွေရေးကျွမ်းကျင်ပညာရှင်၊ ဒေါက်တာ Li Lanjuan က ဝူဟန်ဗိုင်းရပ်စ်ဟာ လူတွေနဲ့ပဲ သက်ဆိုင်တာမဟုတ် အသက်ရှူကြတဲ့ တစ်ခြားနို့တိုက်သတ္တဝါတွေနဲ့လည်း သက်ဆိုင်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ အထူးသဖြင့် လူတွေနဲ့ အနီးစပ်ဆုံးဖြစ်တဲ့ ခွေးနဲ့ကြောင်တို့မှာ ဒီရောဂါတွေ ကပ်ရောက်နိုင်ပါတယ်။ ဒေါက်တာ Li […]


ကျော်ထက်ဝင်း နည်းပညာ တက္ကသိုလ် ဘားအံ နှင့် ဇွဲကပင်မြေ Technological University Hpa-an: Greenhouse Effect and Global Warming\nကျွန်ပ်တို့နေထိုင်ရာကမ္ဘာကြီးကို ကာဘွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် ဓါတ်ငွေ့ ၊ နိုက်ထရိုဂျင်အောက်ဆိုဒ် ဓါတ်ငွေ့ ၊ မီသိန်း ဓါတ်ငွေ့ နှင့်ရေငွေ့ မှုန့်များက လေထုအဖြစ် ဖွဲ စည်းကာ အလွှာကြီးတစ်ခုနေဖြင့်လွှမ်းခြုံထားသည်။ ထိုသို့လွှမ်းခြုံထားခြင်းမရှိပါက ကျွန်ပ်တို့နေထိုင်ရာကမ္ဘာကြီးသည် အပူချိန်ကျဆင်းကာအလွန်ချမ်းအေးနေပေလိမ့်မည်။ လေထုလွှာက ကမ္ဘာကြီးကို စောင်အဖြစ်ခြုံလွှမ်းထားသည်။\nနေမှလာဖြာထွက်လာသော နေရောင်ခြည်သည် (Sun's rays) ကမ္ဘာမြေ၏လေထုလွှာ(Atmosphere)ကို ရောက်ရှိသည်အခါ အချို့ သော နေရောင်ခြည်တန်းများသည် လေထုလွှာကိုဖြတ်သန်းကာ မြေပြင်ရောက်ရှိပြီး Reflection ဖြစ်ကာ လေထုလွှာထဲသို့ရောက်ရှိသည်။\nနေမှလာဖြာထွက်လာသော နေရောင်ခြည်သည် (Sun's rays) ကမ္ဘာမြေ၏လေထုလွှာကို ဖြတ်သန်းဝင်ရောက်နိုင်ခြင်းမရှိသောကြောင့် အာကာသအတွင်းသို့ပြန်ရောက်သွားသည်။ ၅၀% သောနေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သည်သာ ကမ္ဘာမြေသို့ရောက်ရှိနိုင်သည်။\nReflected Heat များသည် လေထုလွှာအတွင်းရှိ ဓါတ်ငွေ့ များမှ တဆင့် Re Radiated Heat အဖြစ်ကမ္ဘာမြေအတွင်းသို့ပြန်လည်ရောက်ရှိလာသည်။ ထိုကြောင့် လေထုလွှာအတွင်းတွင် ကာဘွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် ဓါတ်ငွေ့ ၊ နိုက်ထရိုဂျင်အောက်ဆိုဒ် ဓါတ်ငွေ့ ၊ မီသိန်း ဓါတ်ငွေ များပါဝင်မှုများလေလေ၊ Re Radiated Heat ပမာဏများလေလေဖြစ်သည်။ ထိုဓါတ်ငွေ့ များကို Greenhouse gases ဟုခေါ်သည်။ Greenhouse gases ၏ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်မှာ infrared radiation\nများကို စုပ်ယူခြင်း (absorption) နှင့် ထုပ်လွတ်ခြင်း (emitting) ဖြစ်သည်။ တနည်း ကမ္ဘာမြေမှ အပူမျာ လေထုအတွင်းမှ Greenhouse gases ကို ထိရိုက်ကာ ကမ္ဘာမြေပေါ်သို့ အပူပြန်စေခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ လေထုအတွင်း Greenhouse gases များ၏ ပမာဏများလာသည်နှင့်အမျှ ကမ္ဘာမြေပေါ်သို့ အပူပြန်သည့်ပမာဏများလာလေဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့ဖြစ်လာခြင်ကြောင့် ကမ္ဘာမြေ ကြီးကိုပိုမိုပူနွေးစေသည်။ ထိုသို့ကမ္ဘာမြေကြီးပိုမိုပူနွေးလာခြင်း သို့ အပူချိန်ပိုမိုမြင့်မားလာခြင်းကို Global Warming ဟုခေါ်သည်။ ကမ္ဘာမြေကြီးပိုမိုပူနွေးလာခြင်း ကိုဖြစ်စေသည် အကြောင်းများကို Global Warming Potential ဟုခေါ်သည်။\nကမ္ဘာပူနွေးခြင်း သို Global Warming ကို ဖြစ်စေသည့် Greenhouse gases ဂရင်းဟောက်စ်ဓါတ်ငွေ့ များ အကြောင်းကို သေးစိတ်လေ့လာသင့်ပါသည်။ လေထုအတွင်းရှိ အများဆုံးတွေ့ ရသော ဂရင်းဟောက်စ်ဓါတ်ငွေ့ များ (main greenhouse gases)မှာ\n၁) ကာဘွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် ဓါတ်ငွေ့ (carbon dioxide -CO2)\n၂) မီသိန်း ဓါတ်ငွေ့(Methane - CH4)\n၃) နိုက်ထရိုဂျင်အောက်ဆိုဒ် ဓါတ်ငွေ့သို့ nitrous oxide- N2O များ\n၄) ဟိုက်ဒရိုဖလူရိုကာဗွန် ဓါတ်ငွေ့ များ- Hydrofluorocarbons –HFC(R134a, R410a)\n၅) Perfluorocarbons - PFCs\n၆) Sulfur hexafluoride -SF6\n၇) အိုဇုန်း (ozone)\n၈ ) ရေငွေ့ မှုန့်များက (water vapor) တို့ဖြစ်သည်။\nကမ္ဘာပူနွေးခြင်း သို Global Warming ကို တိုက်ရိုက် ဖြစ်စေသော ဂရင်းဟောက်စ်ဓါတ်ငွေ့ များ၏ ရာခိုင်နှုန်းများမှာအောက်ပါဇယားအတိုင်းဖြစ်သည်။\nထိုအပြင် တခြားသော sulfur hexafluoride, hydrofluorocarbons and perfluorocarbons ဓါတ်ငွေ့ များသည် ဂရင်းဟောက်စ်ဓါတ်ငွေ့ စာရင်းတွင်ပါဝင်ကြသည်။ သို့သော် ပါဝင်မှုရာခိုင်နှုန်းမှာအလွန်နည်းပါသည်။\nဂရင်းဟောက်စ်ဓါတ်ငွေ့ စာရင်းအပြည့်အစုံကို http://en.wikipedia.org/wiki/IPCC_list_of_greenhouse_gases တွင်ဖော်ပြထားသည်။\nကာဘွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် ဓါတ်ငွေ့ (Carbon Dioxide)\nဂရင်းဟောက်စ်ဓါတ်ငွေ့ များတွင် ကာဘွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် ဓါတ်ငွေ့ သည် ကမ္ဘာပူနွေးခြင်း သို Global Warming ကို ဖြစ်စေဆုံးသော ဓါတ်ငွေ့ ဖြစ်သည်။\n၁၇၀၀ နှစ်တုန်းအချိန်က လေထုထဲတွင် ကာဘွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် ဓါတ်ငွေ ပါဝင်မှုနှုန်း (Concentrations of carbon dioxide in the atmosphere) မှာ 280 ppm (parts per million) သာဖြစ်သည်။ သို သော် ၂၀၁၀ ခုနှစ်အချိန်တွင် 390 ppm သို့ရောက်ရှိနေပြီဖြစ်သည်။\nထိုသို့ လေထုထဲတွင် ကာဘွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် ဓါတ်ငွေ ပါဝင်မှုနှုန်း မြင့်တက်လာခြင်း၏ အကြောင်းမှာ Industrial Revolution ကြောင့်ဖြစ်သည်။\nလောင်စာဆီများ သုံးစွဲမှုကြောင့် (combustion of fossil fuels) လေထုထဲတွင် ကာဘွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် ဓါတ်ငွေ့ပါဝင်မှုနှုန်း ၆၅% မြင့်တက်လာသည်။ ကျန် ၃၅% မှာ သစ်တောများပြုန်းတီးခြင်း (deforestation) နှင့် လယ်မြေ၊ယာမြေနှင့်ဥယျာဉ်မြေတို့ကို မြို့ ပြများအဖြစ် ပြောင်းလဲခြင်း နှင့် တောတောင် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ပြုန်းတီမှု တို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။\nသဘာဝသစ်တောများသည် လူတို့ထွန်ယက်စိုက်ပျိုးထားသည့် နေရာများထက် အဆ၂၀ မှ ၁၀၀ ထိအောင် ကာဘွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် ဓါတ်ငွေ့ ကို စုပ်ယူနိုင်စွမ်းရှိသည်။ သစ်ပင်တောတောင်များမှ ကာဘွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် ဓါတ်ငွေ့ ကို စုပ်ယူခြင်းကြောင့် လေထုအတွင်းတွင် ကာဘွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် ဓါတ်ငွေ့ နည်းပါးလာကာ ကမ္ဘာပူနွေးခြင်း သို Global Warming ကိုကာကွယ်ပေးသည်။\nပုံတွင် ပြထားသည် ဂရပ်မှာ ၁၇၇၄ခုနှစ်မှ ၂၀၀၆ အထိ လေထုအတွင်းတွင် ကာဘွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် ဓါတ်ငွေ့ပါဝင်မှုများလာခြင်းကို ဖော်ပြထားသည်။ တိုးတက်လာမှုမှာ ဆတိုးကိန်းဖြင့်များလာခြင်းဖြစ်သည်။\n(Image Copyright: Michael Pidwirny, Data Source: Neftel, A., H. Friedli, E. Moore, H. Lotscher, H. Oeschger, U. Siegenthaler, and B. Stauffer. 1994. Historical carbon dioxide record from the Siple Station ice core. pp. 11-14. In T.A. Boden, D.P. Kaiser, R.J. Sepanski, and F.W. Stoss (eds.) Trends'93: A Compendium of Data on Global Change. ORNL/CDIAC-65. Carbon Dioxide Information Analysis Center, Oak Ridge National Laboratory, Oak Ridge, Tenn. USA and C.D. Keeling and T.P. Whorf. 2001. Carbon Dioxide Research Group, Scripps Institution of Oceanography, University of California, La Jolla, California 92093-0444, USA.).\nသစ်တောပြုန်းတီးခြင်း ကြောင့် ကာဘွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် ဓါတ်ငွေ့ ထုပ်လွှတ်မှုများလာခြင်း (Deforestation Emissions)\nသစ်ပင်များသည်ရှင်သန်ရန်အတွက် လေထုအတွင်ရှိ် ကာဘွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် ဓါတ်ငွေ့ ကိုစုပ်ယူရန်လိုအပ်သည်။ သစ်ပင်သစ်တောများရှိခြင်းကြောင့် ကာဘွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် ဓါတ်ငွေ့ပါဝင်မှုကိုလျှော့နည်းစေသည်။ သစ်တောများပြုန်းတီးခြင်းသည်\nက) သစ်ထုပ်မှုများခြင်း(သို့) သစ်ပင်ကြီးသစ်ပင်ကောင်း များစွာကို နှစ်စဉ် ခုတ်လဲကာသစ်ထုပ်ခြင်း၊(Tree removal)\nခ) သစ်ပင်များခုတ်လှဲကာမီးသွေးထုပ်လုပ်ခြင်း (charcoal production)\nဂ) တောင်ယာစိုက်ရန်အတွက် သစ်ပင်များကို ခုတ်လှဲကာမီးရှို့ ခြင်း (slash-and-burn practices)\nဃ) ရာဘာ၊ ဆီအုန်း၊နှင့် သစ်မွှေးစသည့် နှစ်ရှည်ပင်များစိုက်ရန်အတွက် သစ်တောများကိုရှင်းလင်းခြင်း (forest degradation) - နှစ်ရှည်ပင်များသည် သစ်တောများလောက်အဆင့်မမြင့်သောကြောင့် forest degradation ဟုခေါ်ဆိုခြင်းဖြစ်သည်။\nအထက်ပါ အကြောင်းများကြောင့် လေထုအတွင်းတွင် ကာဘွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် ဓါတ်ငွေ့၂၅% ပိုမိုများပြားလာသည်။ သစ်တောပြုန်းတီးခြင်း ကြောင့် သက်ရောက်သောဆိုးကျိုးမှာ နည်းနှစ်မျိုး (double impact)ဖြင့်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သစ်တောပြုန်းသည့်နေရာများတွင် မြို့ ပြဖြစ်ပေါ်လာကာ ကာဘွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် ဓါတ်ငွေ့ ကိုပိုမိုထုပ်လွှတ်ကြသည်။ ကာဘွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် ဓါတ်ငွေ့ ကိုစုပ်ယူမည့် သစ်ပင်များမရှိသောကြောင့် ပိုမိုဆိုးဝါးစေသည်။ ကမ္ဘာပေါ်တွင်လူဦးရေများပြားလာခြင်းသည် လည်း အဓိကကြောင်းဖြစ်သည်။\nလူတစ်ယောက်သည် နှစ်စဉ် ပျမ်းမျှ ကာဘွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် ဓါတ်ငွေ့၂.၃ တန်ကို ထုပ်လွတ်သည်။ လူ ၁၈ ယောက်မှ ထုပ်လွှတ်သော ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် ဓါတ်ငွေ့ ကိုစုပ်ယူရန်အတွက် သစ်ပင်ကြီးများစိုက်ပျိုးထားသော ၁ဧက လိုအပ်သည်။ သစ်ပင်၁ဧကသည် ဆလွန်းကားတစ်စီး မိုင်ပေါင်း ၂၆၀၀၀ မောင်းနှင်မှုကြောင့်ထွက်လာ ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် ဓါတ်ငွေ့ ကိုစုပ်ယူနိုင်သည်။\nUN FAO ၏ ထုပ်ပြန်ကျေငြာချက်များအရ သစ်တောပြုန်းတီးခြင်း ကာဘွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် ဓါတ်ငွေ့ ထုပ်လွှတ်မှုများပြားလာခြင်းသည် အာဖရိက၊ အာရှနှင့် တောင်အမေရိကတိုက်များတွင်အများဆုံးဖြစ်ပေါ်ကြသည်။ ယခုလက်ရှိ ၂၀၀၀ နှစ်များအချိန်တွင်ှနှစ်စဉ် လေထုအတွင်းမှ ကာဗွန်တန်ချိန် သန်းတစ်ထောင်ကို သစ်တောများမှ စုပ်ယူဖယ်ရှားပေးသည်။\nလူများမှ သက်ရှုထုပ်လိုက်သော(respiration) ကာဘွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် ဓါတ်ငွေ့ များသည် နှစ်စဉ် ၁၁၉ ဘီလျှံတန်ဖြစ်သည်။ သစ်ပင် သစ်တောများက စုပ်ယူသော ကာဘွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် ဓါတ်ငွေ့ များသည် နှစ်စဉ် ၁၂၀ ဘီလျှံတန်ဖြစ်သည်။ထိုကြောင့် သစ်ပင် သစ်တောများက စုပ်ယူသော ကာဗွန်တန်ချိန် သည် လူတို့ သက်ရှုထုပ်လိုက်သော ကာဗွန်တန်ချိန် သန်းတစ်ထောင်များနေသေးသည်။\nသို့သော် ကမ္ဘာပေါ်တွင် လူဦးရေမှာနှစ်စဉ်တိုးပွားလာပြီး သစ်ပင် သစ်တောများမှ နှစ်စဉ်လျှော့နည်းလာသည်။ ထို့ ကြောင့် နောင်နှစ်ပေါင်းအနည်းငယ်အတွင်းတွင် လူတို့ သက်ရှုထုပ်လိုက်သော ကာဗွန်တန်ချိန် ကို သစ်ပင် သစ်တောများက မစုပ်ယူနိုင်တော့ပါ။ ထိုအခါ ကမ္ဘာကြီးပူနွေးမှုဆိုးကျိုးများပိုမိုများပြားလာလိမ့်မည်ဖြစ်သည်။\nသစ်တောများကဲ့သို့ပင် ပင်လယ်၊သမုဒ္ဒရာကြီးများကလည်း ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် ဓါတ်ငွေ့ ကိုစုပ်ယူကြသည်။ ပင်လယ်၊သမုဒ္ဒရာကြီးများသည် နှစ်စဉ် ကာဗွန်တန်ချိန် ၈၈ ဘီလျှံကို ထုပ်လွှတ်ပြီး ၉၀ ဘီလျှံတန်ကို စုပ်ယူသောကြောင့် စုစုပေါင်း ၂ ဘီလျှံတန်ကိုလေထုအတွင်းမှ ဖယ်ရှားပေးသကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ (a net sink of about2billion tonnes of carbon)\nထိုကြောင့် သစ်တောနှင့် ပင်လယ်၊သမုဒ္ဒရာတို့က ကာဗွန်တန်ချိန် ၃ ဘီလျှံကိုတာဝန်ယူဖယ်ရှားပေးသည်။\nသစ်ပျိုတစ်ပင်သည် နှစ်စဉ် ပျမ်းမျှ ကာဘွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် ဓါတ်ငွေ့၂၆ပေါင်ကို စုပ်ယူနိုင်သည်။ ရှင်သန်ဖွံဖြိုးနေသော အရွယ်ရောက်ပြီးသစ်ပင်တစ်ပင်သည် နှစ်စဉ် ပျမ်းမျှ ကာဘွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် ဓါတ်ငွေ့၈ ပေါင်ကို ထုပ်လွတ်သည်။ ( ၁ တန်သည် ၂၂၄၀ပေါင်နှင့်ညီမျှသည်။)\n၁၇၅၀ နှစ်မှစ၍ ဂရင်းဟောက်စ်ဓါတ်ငွေ့ ဖြစ်သည့် မိသိန်းဓါတ်ငွေ့ သည်လေထုထဲတွင် ၁၅၀%မက များပြားလာသည်။\nလူသားများဖြစ်ပေါ်လာသော man-made မိသိန်းဓါတ်ငွေ့ သည်\nက) စပါးစိုက်ပျိုးခြင်း- rice cultivation\nခ) မွေးမြူရေးလုပ်ငန်းများ - ruminant livestock\nဂ) တွင်းများချိင့်များကို အမှိုက်များဖြင့် ဖြည့်ခြင်း ဖို့ခြင်း landfill out-gassing\nဃ) ရေနံနှင့် သဘာဝဓါတ်ငွေ့ထုပ်ယူခြင်း- oil and gas extraction\nင) ကျောက်မီးသွေးတွင်းများ coal mining တို့ဖြစ်သည်။\nစ) မိသိန်းဓါတ်ငွေ့ ထုပ်လွှတ်မှု အများဆုံးဖြစ်စေသောနိုင်ငံများမှာ တရုပ်၊ အိန္ဒိယ၊ ဘရာဇီး၊ မက်ဆီကိုနှင့် ရှရုတို့ဖြစ်သည်။ ထိုနိုင်ငံများသည် ၂၀၅၀ နှစ်ထိတိုင်အောင် မိသိန်းဓါတ်ငွေ့ ထုပ်လွှတ်မှု အများဆုံးသော နိုင်ငံများဖြစ်ကြလိမ့်မည်။\nစပါးစိုက်ပျိုးခြင်း ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော မိသိန်းဓါတ်ငွေ့ ထုပ်လွှတ်မှု သည် အားလုံး၏ ၂၀% ဖြစ်သည်။ စပါးပျိုးပင်များ ၏ Anaerobic အခြေနေကြောင့် မိသိန်းဓါတ်ငွေ့ ထုပ်လွှတ်မှု ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာရသည်။ သို့သော် မိသိန်းဓါတ်ငွေ့ ထုပ်လွှတ်မှု မည်မျှရှိကို အတိအကျ သိနိုင်ရန်အလွန်ပင်ခဲရင်းသည်။ တိုပွားလာသည့်လူဦးရေးစားသုံးရန်အတွက် စပါးစိုက်ပျိုးခြင်းကိုပိုမိုလုပ်ကိုင်လာကြသည့်အတွက် မိသိန်းဓါတ်ငွေ့ ထုပ်လွှတ်မှု လည်းများပြားလာသည်။\nမွေးမြူရေးလုပ်ငန်းများ မှ herbaceous digestion များမှ မိသိန်းဓါတ်ငွေ့ ထုပ်လွှတ်မှုဖြစ်ပေါ်လာသည်။ နွားတစ်ကောင်မှ နေ့ စဉ်ှမိသိန်းဓါတ်ငွေ့၁၅၀ဂရမ်ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ အမေရိကန်နိုင်ငံတစ်ခုတည်းတွင် မွေးမြူထားသည် ကောင်ရေမှာ ၁၀၆သန်း ဖြစ်သည်။ ထိုအပြင် တခြားသော ဆိတ်၊သို့းနှင့်တခြားသော သားစားရန်မွေးမြူထားသော တိရိစ္ဆာန်များရှိသေးသည်။ နောက်ရာစုနှစ်တွင် ၃ ဆ သို့ ၄ဆ မကများလိမ့်မည်ဟုခန့်မှန်းကြသည်။\nတွင်းများချိင့်များကို အမှိုက်များဖြင့် ဖြည့်ခြင်း ဖို့ခြင်း မှာဖြစ်ပေါ်လာသော မိသိန်းဓါတ်ငွေ့ သည် အမေရိကန်နိုင်ငံတွင် ဒုတိယအများဆုံးဖြစ်သည်။ သိုးနိုင်သည့်အမှိုက်ဟောင်းများ(organic waste) ပုတ်သိုးပျက်စီးခြင်းကြောင့် မိသိန်းဓါတ်ငွေ့ထုပ်လွှတ်မှုဖြစ်ပေါ်လာသည်။ decomposes anaerobically (without oxygen). ထိုကဲ့သို့ မိသိန်းဓါတ်ငွေ့ထုပ်လွှတ်မှုသည် အမှိုက်ဟောင်းအမျိုးအစားများ၊ အမှိုက်၏စိုထိုင်းဆ တို့တွင်မူတည်သည်။ ထိုသို့အမှိုက်များမှဖြစ်ပေါ်လာသော မိသိန်းဓါတ်ငွေ့ ကို လျှော့ ချရန်အကောင်းဆုံးနည်းမှာ အမှိုက်များကို မီးရှို့ ပြီး လျှပ်စစ်ဓါတ်ထုပ်လုပ်ခြင်းဖြစ်သည်။


ဇာတ်သိမ်းခန်း ရာဇ၀င် | ATK's Explicit Blog\nယဉ်ကျေးဖွယ်ရာအောင် “ဇာတ်သိမ်းခန်း”လို့ ခေါင်းစဉ်တပ်လိုက်တာပါ။ ကျွန်တော့်ရဲ့ သားငယ်တို့ နားလည်ဖို့နဲ့ မီးငယ်တို့ အသိကြွယ်ဖို့ စာအုပ်တွေထဲမှာလည်း သည်ဝေါဟာရကိုပဲ ရေလဲ သုံးခဲ့ပါတယ်။\nသိုးဆောင်းဘာသာစကားမှာတော့ orgasm [အောဂက်ဇင်း(မ်)]ရယ်လို့ ခေါ်ပါတယ်။ အဲဒါကို မြန်မာစာအဖွဲ့က ထုတ်ဝေတဲ့ အင်္ဂလိပ်-မြန်မာအဘိဓာန်မှာတော့ “ကိုယ်လက်နှီးနှောရာတွင် စိတ်အလှုပ်ရှားဆုံး၊ အတက်ကြွဆုံး ကာလ”ရယ်လို့ ဖွယ်ရာစွာ ဖွင့်ဆိုပေးထားပါတယ်။ မူရင်းအနက်အတိုင်းလည်း ဒက်ခနဲ လှမ်းမြင်နိုင်တဲ့ ဖွင့်ဆိုချက်ပါ။ သို့သော် တော်တော် ရှည်ရှည်လျားလျား ပြောမှ ဇာတ်ရည်လည်နိုင်တာမို့ ကျွန်တော်လည်း “ဇာတ်သိမ်းခန်း”ရယ်လို့ပဲ အလွယ် ပြောကြည့်လိုက်တာ ဖြစ်ပါတယ်။\nအင်္ဂလိပ်-မြန်မာ အဘိဓာန်မှာ ဖွင့်ဆိုထားတဲ့အတိုင်း ကိုယ်လက်နှီးနှောမှုရဲ့ စိတ်အလှုပ်ရှားဆုံး၊ အတက်ကြွဆုံး ကာလဖြစ်လေတဲ့အတွက် လူအတော်များများက သည်ဇာတ်သိမ်းခန်းကိုသာ အန္တိမ ရည်မှန်းချက်တစ်ရပ်အဖြစ် ကိုင်စွဲ ထားတတ်ကြပါတယ်။ သို့ပေမယ့် သည်အတွေ့အကြုံကို ရဖို့အတွက်ပဲ အလွန်အကျွံ အလေးထားလိုက်တဲ့အခါ တစ်ဖက်သားအပေါ် မစာနာ မထောက်ထားမိသလိုလည်း ဖြစ်ကုန်ရတတ်တာကို အိမ်ထောင်ရှင်တွေ သတိချပ်သင့်ပါတယ် ခင်ဗျာ။\nသည်လိုပါ။ ဘယ်လမ်းက သွားသွား ကိုယ့်အတွက် ပန်းတိုင်ရောက်ရင် ပြီးတာပဲလို့ အောက်မေ့ပြီး ကိုယ့်ဇောနဲ့ကိုယ် ကိုယ့်ခြေလှမ်းအတိုင်း ဖိလျှောက်နေတဲ့အခါ ကိုယ်နဲ့အတူ သွားတဲ့ ခရီးဖော်က ကိုယ့်ခြေလှမ်းကို အမီလိုက်နိုင်ရဲ့လား၊ သူ မောနေသလား၊ ရေငတ်နေသလားဆိုတာတွေကို မငဲ့အားအောင် ဖြစ်ကုန်တဲ့ သဘောမျိုးပါပဲ။ အမှန်တော့ ချစ်လမ်းခရီးကို သွားကြတဲ့အခါမှာ နှစ်ယောက်အတူ အပေးအယူမျှမှာ သာယာ ကြည်နူးစရာ ကောင်းနေတတ်တာမျိုးပါ။\nတစ်ယောက်က ခြေလှမ်း ကျဲကျဲ သွက်သွက်၊ နောက်တစ်ယောက်က ခြေလှမ်း မှန်မှန်၊ အေးအေးဆေးဆေးဆိုရင် နှစ်ယောက်စလုံးအတွက် စိတ် အနှောင့်အယှက်က မဆိုစလောက်လေးမှသည် အကြီးအကျယ်အထိ ဖြစ်သွားရတတ်ပါတယ်။\nရှေ့ပိုင်းမှာ ဆွေးနွေးတင်ပြခဲ့တဲ့အတိုင်း အိမ်ထောင်ရေးမှာ အဲလို အပေး အယူ မမျှတာတွေ များလွန်းမက များလာတဲ့အခါ စိတ်ပျက်လက်ပျက် ဖြစ်လာရတတ်သလို အတော်ကြီးကို မွန်းကျပ်လာရနိုင်တာကို အိမ်ထောင်ရှင်တိုင်း သတိထားသင့်တယ်။ ခင်ပွန်းသည်က တစ်နေကုန် လူတကာကို ဆူပူမောင်းမဲနေတာ၊ ရန်လုပ်နေတာမျိုး၊ ဇနီးသည်ကလည်း ဆီလို အပေါက်ရှာပြီး တွေ့ကရာလူကို မဲနေတာမျိုးတွေဟာ သူတို့အိမ်ထောင်ရေးရဲ့ လူမမြင်ရတဲ့ ချစ်လမ်းခရီးထဲက စိတ်အိုက်တာတွေ၊ အလိုမကျတာတွေရဲ့ အကျိုးဆက်တွေ အများကြီး ဖြစ်နေနိုင်ပါတယ်။\nသည်ဇာတ်သိမ်းပိုင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ခန္ဓာဗေဒပိုင်း သဘာဝကို ၁၉၆၆ ခုနှစ် မှာ မားစထား(စ်)နဲ့ ဂျော်(န်)ဆင်(န်)တို့က ဓာတ်ခွဲခန်းသုတေသနပြုပြီး လေ့လာ ဆန်းစစ်ခဲ့ကြပါတယ်။ ကျားနဲ့ မတို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းမှာရော၊ ခန္ဓာကိုယ် ပြင်ပမှာပါ ဇာတ်သိမ်းခန်းကို ရောက်တဲ့အခါ တုံ့ပြန်ပုံများကို သူတို့တွေ စောင့် ကြည့်လေ့လာနိုင်ခဲ့ကြတယ်။\nသည်အခါမှာ သည်ပညာရှင်နှစ်ဦး တွေ့ခဲ့ရတာကတော့ ဇာတ်သိမ်းခန်းကို ရောက်ရှိခြင်းဟာ ယောက်ျားတွေအတွက်ရော၊ မိန်းမတွေအတွက်ပါ လိင်စိတ် နိုးကြားမှုရဲ့ အစိတ်အပိုင်း တစ်ရပ်သာ ဖြစ်နေတယ်ဆိုတဲ့ အချက်ပါပဲ။ သူတို့က အဲဒီ့ လိင်စိတ် နိုးကြားမှု တစ်ရပ်လုံးကို “လိင်မှုရေးရာ တုံ့ပြန်မှု သံသရာ”လို့ အမည်ပေးခဲ့ကြတယ်။ (သူတို့ရဲ့ တွေ့ရှိချက်ကို ပုံပြမျဉ်းတွေနဲ့ ရှင်းလင်းကျနစွာ ဖော်ပြထားတာ ဖြစ်ပေမယ့် အခု ကျွန်တော် ပြန်လည် တင်ပြ ဆွေးနွေးရာမှာတော့ သိပ်ပညာရပ် ဆန်သွားမှာ စိုးတဲ့အတွက် ချန်လှပ်ထားခဲ့ပါတယ်။)\nအရပ်စကားနဲ့ တင်ပြရရင်တော့ အဲဒီ့ သံသရာမှာ အဆင့် လေးဆင့် ပါရှိပါတယ်။ ပထမအဆင့်က “စိတ်လှုပ်ရှားမှုအဆင့်”ပါ။ ဒုတိယအဆင့်ကို “ကုန်းပြင်မြင့်”လို့ သိုးဆောင်း ဘာသာစကားနဲ့ ရေးထားပါတယ်။ ဆိုလိုတာက အမြင့်ကို ရောက်နေတယ်။ သို့ပေမယ့် အထက်လည်း ဆက်မတက်သေး၊ အောက်ကိုလည်း ပြန်မဆင်းသေးဘဲ တန့်နေ၊ တန်းနေတဲ့ အခိုက်အတန့်ပါပဲ။ တတိယဆင့်ကျတော့မှ “ဇာတ်သိမ်းခန်း” လာပါတယ်။ နောက်ဆုံးအဆင့်ကတော့ “အထာကျမှု”ပါပဲ။\nလူတစ်ဦးချင်းစီဟာ တစ်ယောက် တစ်မျိုးစီမို့ သည်တုံ့ပြန်ချက် အဆင့်ဆင့်မှာ ပြင်းထန်ပုံချင်း၊ အချိန်ယူပုံချင်း ကွဲပြားပင် ကွဲပြားသော်ငြားလည်း သူတို့ သုနေသနပြုခဲ့ရာ လူပုဂ္ဂိုလ်များအကြားမှာ အတွေ့ရ အများဆုံး အဆင့်လေးဆင့်သာ ဖြစ်တာမို့ ဒါဟာ လူတိုင်းလောက်နီးနီးမှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ သဘောသဘာဝပဲ ရယ်လို့ ယေဘုယျ ကောက်ချက်ချနိုင်ပါတယ်။\nစကားချပ်အနေနဲ့ ပြောရရင် တစ်ချိန်က ဝိဇ္ဇာ ပညာရပ်တွေလို့ သတ်မှတ်ခဲ့ကြတဲ့ စိတ်ပညာအပါအဝင် ဘာသာရပ်အသီးသီးကို အခုအခါမှာ “သိပ္ပံပျော့” (Soft Science)လို့ ခေါ်ဆိုလာကြပါပြီ။ ဆေးပညာနဲ့ တခြား သိပ္ပံဘာသာရပ်တွေကိုတော့ “သိပ္ပံမာ” (Hard Science) ပါတဲ့။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ ဘာသာရပ် အမျိုးအစား နှစ်ခုစလုံးမှာ သိပ္ပံနည်းကျ စနစ်တကျ လေ့လာ ဆန်းစစ်မှုတွေ ပါဝင်နေလို့ပါပဲ။ သို့သော် သိပ္ပံမာကတော့ အဖြေကို အတိအကျပေးနိုင်တယ်၊ တရားသေ ပြောနိုင်တယ်။ အများ သိနေတဲ့ အလွယ်ဆုံး ဥပမာကို ပြရရင် ဟိုက်ဒြိုဂျင် နှစ်ဆနဲ့ အောက်ဆီဂျင် တစ်ဆ ပေါင်းလိုက်တဲ့အခါ ရေဖြစ်လာမယ် ဆိုတာမျိုးပါ။ ဘယ်တော့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဘယ်နေရာမှာဖြစ်ဖြစ်၊ ရေဟာ ဟိုက်ဒြိုဂျင်နဲ့ အောက်ဆီဂျင် အတွဲအစပ်ပဲ ဖြစ်တယ်လို့ ပုံသေ ပြောနိုင်တာဟာ သိပ္ပံမာရဲ့ သဘောပါ။\nသိပ္ပံပျော့မှာကျတော့ အဲလို ရာနှုန်းပြည့် အခိုင်အမာ ပြောလို့မရဘူး။ ဖြစ်နိုင်ချေကိုသာ တွက်ချက် ပြောဆိုကြရတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဥပမာပြောရရင် လူတွေဟာ ကိုယ်ကျိုးကိုသာ ပဓာနထားတတ်တယ် ဆိုတာမျိုးပါ။ ကိုယ်ကျိုးကို ပဓာန မထားဘဲ အများအကျိုးကိုသာ အာရုံစိုက်တဲ့ သူတွေ မရှိဘူးလားဆိုတော့ ရှိ တယ်။ သို့သော် အဲလိုလူမျိုးက သိပ်ကို နည်းလှတဲ့ လူနည်းစု။ ကိုယ်ကျိုးကို ပဓာနထားတဲ့ လူက လူများစု။ သည်အခါမှာ ဥပမာပြခဲ့တဲ့ အဆိုကို ခိုင်မာတယ်လို့ ပြောလို့ရလာပါတယ်။ ဒါ သိပ္ပံပျော့ရဲ့ သဘာဝပါပဲ။\nဘာ့ကြောင့် သည်စကားချပ်ကို ထည့်ပြောရတာလဲဆိုရင်တော့ အခု ကျွန်တော် တင်ပြဆွေးနွေးနေတဲ့ အဆင့်လေးဆင့်ကိစ္စမှာလည်း“လူတိုင်းလောက် နီးနီး”လို့သာ ရေးခဲ့တဲ့အတွက် တချို့က ငါတော့ ခြွင်းချက်ထဲမှာ ပါလောက်တယ်လို့ တွေးမိသွားနိုင်လို့ပါပဲ။ အဲလိုတွေးတာ မှန်ချင်လည်း မှန်နိုင်ပါတယ်၊ မှားချင်လည်း မှားနိုင်ပါတယ်။ ဖြစ်နိုင်ချေနဲ့ ပြောရင်တော့ မှားဖို့ ပိုများပါတယ်။\nလူတိုင်းလောက်နီးနီးလို့ ပြောတဲ့အတွက် တစ်ရာမှာ တစ်ယောက်၊ တစ်ထောင်မှာ တစ်ယောက်နှုန်းလောက်မှ ခြွင်းချက်ထဲမှာ အကြုံးဝင်နေနိုင်ပါတယ်။\nကိုင်း… တစ်ဆင့်ချင်းကို နည်းနည်းလေး အသေးစိတ်ကြည့်ကြရအောင် လားခင်ဗျာ။\nပထမဆုံးအဆင့်ဖြစ်တဲ့ စိတ်လှုပ်ရှားမှုမှာတော့ လိင်စိတ် အာရုံနိုးကြားမှု ဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီ့နိုးကြားမှုဟာ စိတ်ကူးထွေလာနဲ့ဖြစ်စေ၊ အသားချင်း တွေ့ထိရာကဖြစ်စေ ပေါ်ပေါက်လာတတ်စမြဲပါပဲ။ အခြေအနေ အကြောင်းတရား အမျိုးမျိုး၊ ချစ်ရေးချစ်ရာအပေါ်မှာ ထားရှိတဲ့ တစ်ဦးချင်းစီရဲ့ ခံယူချက် အမျိုးမျိုးတို့အပေါ်မှာ လိုက်ပြီး သည်အဆင့်ဟာ ဖျတ်ခနဲ ပေါ်ပြီး ဘာမဟုတ်တဲ့ အချိန်တိုလေးအတွင်းမှာ ပြီးဆုံးသွားနိုင်သလို အချိန် အတန်ကြာအောင်လည်း ပေါ်ပေါက်နေနိုင်ပါတယ်။\nကုန်းပြင်မြင့်ကကျတော့ တကယ့်တောင်ထိပ်ကို ရောက်လုနီးအချိန်မှာ ပေါ်ပေါက်လာတဲ့ စိတ်အခြေအနေပါ။ အပြင်းထန်ဆုံး၊ အတက်ကြွဆုံး စိတ်လှုပ်ရှားမှုကို ရောက်လုနီးလို့လည်း ပြောနိုင်ပါတယ်။ တကယ်လို့သာ သည်အနေအထားမှာ လှုံ့ဆော်မှုက ဆက်လက် တည်ရှိနေမယ်ဆိုရင်တော့ ဇာတ်သိမ်းခန်းဆီအထိ ရောက်သွားနိုင်ပါပြီ။\nဇာတ်သိမ်းခန်းကိုတော့ အထူး ပြောစရာ မလိုပါဘူး။ အဲဒီ့ဇာတ်သိမ်းခန်းရဲ့ နောက်မှာ ကပ်လိုက်လာတာကတော့ အထာကျမှုပါပဲ။ သည်အဆင့်မှာတော့ လိင်စိတ် တင်းကြပ်မှုတွေကနေ တသိမ့်သိမ့် တငြိမ့်ငြိမ့် လျော့ပါးသွားပြီး နိုးကြားမှုများ လုံးဝ မရှိတော့တဲ့ ပုံမှန် အခြေအနေကို ပြန်လည်ရောက်ရှိသွားတာများ ပါဝင်ပါတယ်။\nထူးဆန်းတာ တစ်ခုက သည် အထာကျမှု ကာလအတောအတွင်းမှာ ယောက်ျားသားတွေမှာက “ဒုံးပေကတ်သတ်ကာလ” တစ်ခုကို ရင်ဆိုင်တတ်ကြရတာပါပဲ။ မိန်းမသားတွေမှာ အဲဒီ့ကာလကို ရင်ဆိုင်ရတာ မတွေ့ရဘူး။ သည် ကာလကလည်း ယောက်ျားတစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက်ကြား မတူညီကြဘူး။\nတချို့တွေအတွက်ကျတော့ မိနစ်ပိုင်းပဲ ကြာတယ်။ တချို့အတွက်ကျတော့လည်း တစ်နာရီလောက်ကြာတယ်၊ တချို့ဆိုလည်း သည့်ထက်မက ကြာချင်ကြာနိုင် ပါသေးတယ်။ ဘာကို ပြောနေတာလဲ ဆိုရင်တော့ဗျာ၊ ယောက်ျားတွေမှာ ဇာတ်သိမ်းခန်းကို ရောက်ရှိပြီး အထာလည်း ကျသွားတဲ့နောက် နောက်တစ်ကြိမ် နိုးကြားမှုကို အလွယ်တကူ ပြန်မရနိုင်သေးတဲ့ ကာလ အပိုင်းအခြားကို ပြောနေတာပါ။ အဲဒီ့ကာလမှာတော့ အမျိုးသားတွေဟာ ချစ်တင်းနှောရေးကိုလည်း စိတ်မဝင်စားအားတော့ဘဲ ဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။\nအမျိုးသမီးတွေမှာကတော့ အဲသလို မဟုတ်ဘူး။ နောက်တစ်ကြိမ် ပြန်လည် လှုံ့ဆော်မယ်ဆိုရင် ယောက်ျားတွေထက် မြန်မြန်ဆန်ဆန် တုံ့ပြန်နိုင်စွမ်း ရှိတတ်ကြစမြဲ ဖြစ်သလို အတော်များများဟာ ဘယ်တော့မဆို ဇာတ်သိမ်းခန်းဆီ အဖန်ဖန် ပြန်သွားနိုင်တတ်ကြပါတယ်။\nနောက်ကွဲပြားမှု တစ်ချက်က ကျပြန်တော့လည်း ပထမဆုံး ဇာတ်သိမ်းခန်းကသာ ယောက်ျားတွေအတွက် သာယာ ကြည်နူးစရာ အကောင်းဆုံး ဖြစ်နေတတ်ပေမယ့် အမျိုးသမီးတွေ အတွက်ကျပြန်တော့ နောက်ပိုင်းမှာ ထပ်မံ ရောက်ရှိသွားတဲ့ ဇာတ်သိမ်းခန်းများက ပထမဆုံး ဇာတ်သိမ်းစဉ်ကထက် ပိုပြီး သာယာ ကြည်နူးစရာ ကောင်းနေတတ်စမြဲ ဖြစ်နေတာပါပဲ။\nဇာတ်သိမ်းဆီ အဖန်ဖန် ပြန်သွားနိုင်စွမ်းဟာ အမျိုးသားများနဲ့ အမျိုးသမီးများကြားက အဓိက ကွဲပြားခြားနားမှုတစ်ရပ် ဖြစ်ပါတယ်။\nသုက်ပိုးများ ပါဝင်တဲ့ သုက်ကို ထုတ်လွှတ်လိုက်တာမို့ သည်အချိန်မှာ အမျိုးသားများရဲ့ ဝှေးစေ့များနဲ့ ငယ်ပါမှာ ရှိတဲ့ အာရုံကြောများပါဝင်နေတဲ့ တစ်ရှူး (ခေါ်) ဇီဝ ကလာပ်စည်း အစုအဝေးများမှာ နှစ်လိုဖွယ်ရာ တုန်ခါမှုများ ဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ နှလုံးခုန်နှုန်းနဲ့ အသက်ရှူနှုန်းကလည်း အမြင့်ဆုံးဖြစ်လာတယ်။ ဒါ့အပြင် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ လိင်မှုဆိုင်ရာ ယန္တယား တစ်ရပ်လုံးကို မိမိသဘောကျ ထိန်းသိမ်းနိုင်စွမ်းလည်း မရှိတော့ပါဘူး။\nထုတ်လွှတ်တဲ့ သုက်ပမာဏ များပြားလေလေ အဲသလို ထုတ်လွှတ်မှုနဲ့ တွဲဖက် ပေါ်ပေါက်လာတဲ့ သာယာမှုအတွေ့အကြုံကလည်း ကြီးမားလေလေပါပဲ။ သည်ပမာဏကလည်း ဇာတ်သိမ်းခန်း တစ်ခုနဲ့ တစ်ခုကြားမှာ ဘယ်လောက် ခြားခဲ့ပြီလဲဆိုတဲ့အပေါ်မှာ မူတည်ပါတယ်။ ဇာတ်သိမ်းချိန်မှာ အမျိုးသားများရဲ့ တခြား ခန္ဓာကိုယ် အစိတ်အပိုင်းတွေမှာလည်း တစ်နည်းမဟုတ် တစ်နည်းနဲ့ တုံ့ပြန်တတ်ကြပေမယ့် စိတ်ခံစားမှုနဲ့ အာရုံစူးစိုက်မှုကတော့ ဆီးခုံရိုး၊ တင်ပါးဆုံရိုး ပတ်ဝန်းကျင်တဝိုက်မှာသာ အဓိကဖြစ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့်ကတော့ ငယ်ပါမှာပဲပေါ့ ခင်ဗျာ။\nအမျိုးသားတွေနဲ့ မတူပါဘူး။ အမျိုးသမီးများရဲ့ ဇာတ်သိမ်းခန်းမှာ ကနဦးမှာတော့ ယောနိထိပ်က အကြောဆိုင် အဖုအထုံးလေးမှာ အဓိက ဆုံချက်ဖြစ်ပါတယ်။ ပြီးတာနဲ့ ဆီးခုံရိုးအတိုင်း အထက်ဘက်ကို ပျံ့နှံ့သွားတယ်။ အဲဒီ့နောက်မှာ တစ်ကိုယ်လုံး အနှံ့မှာ နွေးခနဲ ဖြစ်သွားပါတယ်။ နွေးခနဲ ဖြစ်ပြီးတာနဲ့ တစ်ပြိုင်နက် တင်ပါးဆုံရိုး အောက်ပိုင်းနဲ့ ယောနိတဝိုက်မှာ အထူးပြုပြီး တဒုတ်ဒုတ် ခုန်လာတတ်ပါတယ်။ အဲဒီ့ခံစားမှုဟာ သားအိမ်နဲ့တကွ မွေးလမ်းကြောင်း အဆုံးပိုင်းက သွေးသားများ ကျုံ့သွားတဲ့အတွက် ပေါ်ပေါက်လာတာပါပဲ။\nဇာတ်သိမ်းခန်းကို ရောက်နေချိန်မှာ အမျိုးသမီးတွေရဲ့ နှလုံးခုန်နှုန်းဟာ ပုံမှန်ထက် နှစ်ဆလောက် ရောက်လာတတ်သလို အသက်ရှူနှုန်းကလည်း ပုံမှန်ထက် သုံးဆ အထိ မြန်လာတတ်ပါတယ်။\nသည်နေရာမှာ အရေးတကြီး မှတ်သားသင့်တဲ့ အချက်တစ်ချက်ကတော့ အမျိုးသမီးပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အမျိုးသားပဲဖြစ်ဖြစ် ဇာတ်သိမ်းချိန် အတွေ့အကြုံတွေဟာ တစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက် မတူတတ်ဘဲ ကွဲပြားနေတတ်သလို သည်တစ်ယောက်တည်းမှာတင်ပဲ တစ်ကြိမ်နဲ့ တစ်ကြိမ်တောင် မတူဘဲ ကွဲပြားနေတတ်တာကိုပါပဲ။ စိတ်အား ထက်သန်မှု အတိုင်းအဆ၊ ချစ်တင်းနှောဖို့ အချိန်ယူတဲ့ ပမာဏစတာတွေပေါ်မှာ မူတည်ပြီး အမျိုးမျိုး ပြောင်းလဲနေနိုင်ပါတယ်။\nအမျိုးသားတွေအတွက်က ဇာတ်သိမ်းခန်း အတွေ့အကြုံကို ဘယ်လောက်အထိ ခံစားသာယာနိုင်သလဲဆိုတာဟာ ထုတ်လွှတ်လိုက်တဲ့ သုက်ပမာဏပေါ်မှာ တော်တော်ကြီးကို မူတည်နေပါတယ်။ သည်အချက်ကလည်း အသက်အရွယ်၊ အထွေထွေ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှု၊ လိင်စိတ်နိုးကြားတဲ့ အတိုင်းအဆစတဲ့ အချက်တွေပေါ်မှာ တည်နေပြန်တယ်။ အလွယ်ဆုံး ပြောရရင်တော့ ယောက်ျားတွေရဲ့ ဇာတ်သိမ်းခန်းဟာ သွေးသားက ပဓာနဖြစ်ပါတယ်။\nအမျိုးသမီးတွေအတွက်ကျတော့ သည်ဇာတ်သိမ်းခန်း အတွေ့အကြုံကို ဘယ်လောက်အထိ ခံစား သာယာနိုင်သလဲဆိုတာဟာ လူမှုရေးနဲ့ စိတ်ဓာတ်ရေးရာ အချက်အလက်တွေပေါ်မှာ ပိုပြီး မူတည်နေတာ တွေ့ရတယ်။ တစ်နည်းပြောရရင်တော့ အမျိုးသမီးတွေမှာ သွေးသားဆိုတာထက် စိတ်က ပို အဓိကကျတယ်ပေါ့ဗျာ။\n(၂၀၀၇ ခုနှစ် မတ်လထုတ် Idea မဂ္ဂဇင်း)\nHuman Behaviour in the Social Environment: A Multidimensional Perspective by José B Ashford, Craig Winston LeCroy and Kathy L Lortie, Wadsworth/Thomson Learning, USA, 2001, Second Edition)\nFischer’s Erotic Encyclopaedia, Dreamcatcher Interactive Inc., 1996\nfrom → Dicussion, For Men, For Women, Married Life\n← မိန်းမလျာ “ဇာတ်သွင်းခံလိုက်ရတယ်” ဆိုပါလားကွယ်…\nအန္တရာယ် အကင်းဆုံး လိင်စိတ် ဖြေဖျောက်နည်း →\n၀င် ဖတ်သွားပါတယ် ဆရာ ။\nကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဗျာ။ ၀င်ဖတ်တဲ့သူ များပေမယ့် အခုလိုလေး comment လေးပါ ချန် ချန်ထားပေးခဲ့တဲ့အတွက် ဒါတွေကို အမိုက်ခံ ရေးပြ၊ တင်ပြနေရတဲ့ ကျွန်တော့်မှာ အားရှိတာပေါ့။ အဲဒီ့အတွက် တကယ့်ကို လှိုက်လှိုက်လှဲလှဲ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျား။\nဆောင်းပါးတိုင်းအမြဲဖတ်ပါတယ်ရှင်။ comment ရေးဖို့ မေ့မေ့သွားလို့ ။ အခုကစပြီးရေးပါ့မယ်။\nအမြဲလဲဝင်ဖတ်ဖြစ်ပါတယ်။ Comment သာမချန်ဖြစ်တာ..\n၀င်ဖတ်သွားပါတယ်ဆရာ… လူဆိုတာက ခက်သားဆရာရဲ့.. အခုလူတွေက ဆရာ့စာတွေဖတ်တယ်ဆိုရင် သဘောမကျသလိုဘာလိုလိုနဲ့ sexy အပိုင်းကို စိတ်ဝင်စားလို့ ဖတ်တယ်ဆိုတဲ့ ပုံစံလိုလိုနဲ့ ကြည့်ကျတယ်ဆရာ.. ဘယ်သူဘာပြောပြော လူရယ်လို့ဖြစ်လာရင် တစ်နေ့ ရင်ဆိုင်ရမှာပဲ .. သိသင့်တာကို သိရမယ်.. ကိုယ်တွေ့ကြုံလာမဲ့အပိုင်းကို သိရမယ်လို့ ကျွန်မတော့မြင်မိပါတယ်… ကျွန်မလည်း အိမ်ထောင် ကျပီးပါပီဆရာ… အိမ်ထောင်ကျပီးလို့ပြောတာတော့မဟုတ်ပါဘူး…. လူတွေက ကျိတ်ပီးသာစိတ်ဝင်စားနေတာဆရာ.. ပေါ်တင်ပြောရင် မကြားရဲသလိုလို ရှက်သလိုလိုနဲ့ … ဆရာပြောသလိုပဲ ကျွန်မတို့ပတ်ဝန်းကျင် စံသတ်မှတ်ပီး ကြည့်တဲ့အကြည့်တွေကတော်တော်ဆိုးတယ်ဆရာ.. ကျွန်မ ဆရာ့လိုလူမျိုး ပေါ်လာတာ ဂုဏ်ယူပါတယ်.. ဆရာပြောနေတာဟာ ဖောက်ပြန်အောင်ပြောပြနေတာလည်းမဟုတ်ဘူး … သိက္ခာမရှိတာလည်းမဟုတ်ပါဘူး… လူတိုင်း တစ်နေ့ကြုံလာရမဲ့ အဖြစ်တွေကို ရှောင်နိုင်ဆောင်နိုင်အောင် ပြောပြနေတာလုိ့မြင်မိပါတယ်…. ကျွန်မတို့လို ဆရာ့ကို အားပေးမဲ့ လူတွေအများကြီး ရှိပါတယ်ဆရာ… ဆရာ့စာအုပ်တွေလည်း ၀ယ်ဖတ်ဖြစ်ပါတယ်.. ဆရာဒီထက်မက အောင်မြင်ပါစေရှင်….\nအားလုံးကို လေးလေးစားစားနဲ့ လှိုက်လှိုက်လှဲလှဲ ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ခင်ဗျား။\nI really like most of your post! Can I ask one favor of question? Sorry If It would be too explicit, I mean my case is. It is about my intercourse with my girlfriend.All the time she used to reach climax first, and when I continue even with another foreplay she also reach first again. By the way, I normally reach climax after 10 minutes. When I discussed with my friends, they said it isabest experience to reach climax together. Also, another said;which is true is “I care so much of her pleasure than mine so she always gained it first”.Is it normal that I last longer? What I worry most that it would beadissatisfying case for me later in years so It will be problem after we get married. Also, another problem is she used to be satisfied after one climax. Thanks in advance because I am sure you will reply my case.\nYou have no problem whatsoever with your love life. I must say you arealucky guy to have suchagirlfriend like her. “Reaching climax together” is another myth which is usually described in sex stories and which is absolutely not very true for most couples. It’s justaguys’ dream.\nAs mentioned in my article, people are different from one another. And if you last longer than her, it’s not only normal but alsoablessing. It is also another natural thing for some girls to be satisfied with one orgasm. Orgasms are, of course, quite an exhausting experience, and some may not want to enjoy more than once.\nI don’t see any problems in your future marriage life. So keep it up.\nLast word: don’t ever trust your male friends–they’re just learners like you!!!\nThanksalot for your quick reply….Your reply increase my confidence in my relationship.\nဆရာရေ ဆရာကမြန်မာလိုရေးထားတာကိုဝင်ဖတ်ပြီးတော့အင်္ဂလိပ်လိုကောမန့် ပေးသွားတာတစ်မျိုးပဲနော် ပညာစမ်းချင်တယ်နဲ့ တူတယ်\nကောင်းလိုက်တဲ့ကိုကြီးကျော်ရဲ့ အဖြေ။ ကိုEagle ရေ Last word ဆိုတဲ့ sentence ကို သေသေချာချာမှတ်။\nသူများပြောတိုင်းယုံမနေနဲ့ ကို Eagle ရေ။ ကိုယ့်ဖာသာ သုတေသနလုပ်။ကိုကြီးကျော်ရဲ့ ဘိုလိုပြန်ဖြေထားတာကိုလည်း သေသေချာချာ ဖတ်ပါအုံးနော်။\nSorry Sir! It’s me again! May I know how to contact you because I can’t find any mail address or anything on the web page.\nသမီးတို့လိုအိမ်ထောင်ရှင်များအတွက် ဆရာ့စာတွေက ဗဟုသုတ ရပါတယ်ဆရာ။\nကိုယ်သိချင်တာတွေကို မေးပေးထားတဲ့ဆရာ ပရိတ်သတ်တွေကိုလည်းသိပ်ကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်\nနယ်မှာကြီးပြင်းပြီး အဖွားတွေအဒေါ်တွေဦးလေးတွေနဲ့နေရတဲ့သူမို့ ၁၀တန်းအောင်တဲ့အထိ ၀ထ္ထုစာအုပ်တောင်မဖတ်ရပါဘူးရှင်..\nအခုမှ ဒီလိုဗဟုသုတတွေဖတ်ခွင့်ရတာ ရေးတဲ့ဆရာကိုအထူးပဲကျေးဇူးတင်မိပါတယ်..\nသနားလိုက်တာ လှိုင်ဆိုတဲ့ သမီးလေးရယ်။ Internet ကွန်ယက်ကြီးကိုတီထွင်လိုက်တဲ့ လူကြီးရေ သမီးလေး လှိုင် ရဲ့ကိုယ်စား သာဓုပါဗျား သာဓု သာဓု။\nမပွင့်လင်းတဲ့ခေတ် မှာ ဒီလိုမျိုးပွင့်ပွင့်လင်းလင်းနဲ့ ဖေါ်ပြရေးပြနေတာတွေ\nကွန့်မန့်ရှင် မပန်းရေးသွားသလိုဘဲ လူတွေက\nလိင်ပညာပေးစာအုပ်မှန်း အပြာစာအုပ်မှန်း ခွဲခြားမသိသေးကြဘူး\nပညာပေးစာအုပ်ဖတ်နေရင် အဲဒါကို စိတ်ဝင်စားလို့လို့ ထင်ကြတယ်။\nမှန်ပါတယ် စိတ်ဝင်စားပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အကြောင်းအရာ အခြေခံသဘာဝများကိုသာ စိတ်ဝင်စားတာပါ။\nThat ‘s great for me to read your post and got beautiful knowledge. Actually I would like to write myanmar language to say thanks to Sayar. (But I am still learning myanmar typing) Also I would like to know something that\n1) If we do long time sexual intercourse give her boring? Sometime we did it about 1 and half hour with many position. But I can say that she also active during that time. Until now she did not have any objection.\n2) We sometime only get climax together. Most of the time I let her get first and then I release mine. Is that any way to get climax together? I always need to control mine when she ride on me. (Only she can get climax when she ride on me) I believed that’s why we can’t get climax together. However we still satisfied each other until now. Just we want to get excitement on bed.\nကျေးဇူးတင်စကားလေးကို မြန်မာလိုစာရိုက်ပြီးပြောဖို့အတွက် Burmese typing ကို still learning လုပ်နေရတုန်းပဲဆို တော့ မြန်မာလို ကကြီး ခကွေးကို အရင်စသင်ခဲ့ရတဲ့ မြန်မာနိုင်ငံသား မဟုတ်ဘူး လား မြန်မာစာဖတ်တတ်နေတဲ့ ဘိုရူး Mr/Miss Zorro ရယ်။\nအသာလုပ်ပါဗျာ။ ဗမာစာ မရိုက်တတ်တာက အတော်များပါတယ်။ အထင်ကရ ပေါင်မုန့်ခွက် စာရေးဆြာဂျီး တစ်ယောက်တောင် မြန်မာလို မရိုက်တတ်ရှာလို့ မြင်းဂလိပ်လို ရေးလိုရေး၊ ကပေါက်တိ ကပေါက်ချာ အင်္ဂလိပ်လို ရေးလိုရေးပါဗျာ။ ဘိုရူးဆိုတာထက် မလေ့ကျင့်ကြတာပါ အူးလေးရယ်။ 🙂\nအရမ်းကောင်းပါ တယ် ခင် ဗျာ ဗဟု သူတ ရ လို. အကျိုး ရှီပါ တယ် တင်ပေး တဲ. အတွက် လည်း ကျေးဇူး တင်ပါ တယ်\nzaw zaw permalink\nThank alot sir, coz you let me know what I want to know ,And I also want to spread out your ideas and knowladges to our myanmar teenagers. They have alot of missunderstanding.\nဘယ်ကိစ္စရပ်မဆို တွေးတောတဲ့ပုံစံသာ အဓိက ကျတယ်လို့ ထင်ပါတယ်ဆရာ.. တဏှာစိတ်နဲ့ခံစားဖတ်တာနဲ့ ဘ၀မှ သိသင့်သိထိုက်တာကို လေ့လာတာနဲ့ မတူဘူးလို့ထင်ပါတယ်..\nအတွေးအခေါ် အမြင်တွေကို ဘောင်ကျဉ်းကျဉ်းပဲထားရင် 2D ထဲမှာပဲ နေနေရမှာပါ 3D ထဲကိုဘယ်တော့မှ ရောက်လာမှာမဟုတ်ပါဘူး… လူတွေလေပေါ်ကို ဘယ်တော့မှမရောက်ဖူးဆိုပြီး ပုံသေကြီးနေခဲ့ရင် လေယာဉ်တောင် ပေါ်လာမယ်မဟုတ်ပါဘူး… ကောင်းတဲ့အရာဖြစ်စေ မကောင်းတဲ့အရာဖြစ်စေ လူတိုင်းသိထားသင့်ပါတယ်… မကောင်းတာကို မသိရဘူးဆိုတာ မမှန်ပါဘူး.. လူတိုင်း sex ကိစ္စနဲ့ မကင်းကြပါဘူး .. အရိယာမှ အပပေါ့… ဒီလိုမကင်းနိုင်တဲ့ကိစ္စကို မလေ့လာရဘူး မသိရဘူးဆိုတဲ့ အတွေးကတော့ တော်တော်ကျဉ်းပါတယ်.. နောက်ပိုင်းမှာတော့ မြန်မာပြည်မှာလဲ ခုထက်ပိုပြီးတော့ နားလည်လာကြမယ်ထင်ပါတယ်ဆရာရယ်…\nနိုင်ငံခြားကို အထင်ကြီးတာမဟုတ်ပါဘူး… နိုင်ငံတကာက လူတွေဆီက ကောင်းတာတွေကို သင်ယူပြီး မကောင်းတာတွေကို ရှောင်ဖို့အတွက် လေ့လာသင်ယူရမှာပါ… နိုင်ငံခြားက ပရိုစတီကျုတွေမှာ လိုင်စင်နဲ့ ဆေးစစ်တဲ့စာရွက်နဲ့ရှိတဲ့အတွက် ရောဂါကူးစက်မှုကို တော်တော်လေး ထိန်းထားနိုင်ပါတယ်.. မြန်မာပြည်မှာ ဒီလိုစနစ်တကျမရှိတဲ့အတွက် ရောဂါကူးစက်မှု အလွန်များပါတယ်.. မင်းက မကောင်းတဲ့အတန်းရှိစေချင်တာလားလို့ မေးရင်တော့ ဖြေရခက်ပါတယ်… ဒီကိစ္စက ဘုရားရှင်လက်ထက်ထဲက ရှိခဲ့ပြီးတော့ နောင်လဲပျောက်မယ့်ကိစ္စမဟုတ်ပါဘူး… အဲဒီတော့ ပျောက်သွားအောင်တားဆီးလို့ မရရင် မနစ်နာရအောင် အန္တရာယ်မဖြစ်အောင် ဘ၀တွေ မပျက်ရလေအောင် စနစ်တကျရှိသင့်တယ်လို့မြင်ပါတယ်… ဘေးရောက်သွားရင်တော့ sorry ပါဆရာ.. လူတွေအမြင်ကျယ်လာစေချင်တာပါ..\nဖတ်သွားပါတယ်ဆရာ။ ဆရာ့ရဲ့စေတနာကိုစာတွေထဲမှာထင်ထင်ရှားတွေ့နေရပါတယ်။ မြန်မာပြည်ရဲ့လိုအပ်ချတ်တခုကိုဖြည့်ဆည်းပေးလို့ကျးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ။\nကျေးဇူးဗျ ကျွန်တော်တို့ နိုင်ငံမှာ လူငယ်တွေပိုသိသင့်တာတွေ ဘယ်မှာရှာဖတ်ရမှန်းမသိဘူး ဆရာ့ဘလော့က ဒီအတွက် အဆင်ပြေပါတယ်\nကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ အခုမှသိရတာပါ အားပေးနေအုံးမှာပါ\nKo ZawZaw permalink\nအခုမှသိတာပါ အဲလောက်ရှုပ်ထွေးမှန်း ကျေးဇူးပါ ဆရာ\nအားပေးသွားပါတယ် ဆရာ သိချင်တာလေးတွေဒီဘလော့လေးရှိလို့သိခွင့်ရတဲ့အတွက်\nG-spot နဲ့ ပါတ်သက်ပြီးသိချင်ပါတယ်..ဆ၇ာ\nG spot အကြောင်းပြန်ပြောပြစေချင်ပါတယ်ဆရာ…ကျွန်တော့ရဲ့ စာဖတ်တဲ့ အချိန်တွေကို ဆရာ့ရဲ့စာတွက ကြီးဆိုးနေပါတယ်…ဆရာ့ ရဲ့ စာပေအရေးအသားက ပြေပြစ်ချောမော ပြီး.ဗဟုသုတတိုးပွားစေတဲ့ အကြောင်းအရာတွေမို့ နေ့တိုင်းလာဖတ်ဖြစ်နေတာပါ….ပြီးတော့ ကျွန်တော်တို့က အပြင်ရောက်နေတာဆိုတော့ ဆရာ့ရဲ့စအုပ်တွေ ကို ၀ယ်ဖို့မလွယ်ဖြစ်နေပါတယ်..ဆရာ ရေးပြီးသမျှစာတွေကို online မှာ ဖတ်ရရင် ပို အဆင်ပြေပါတယ်….ဆရာ အမျှဝေထားတဲ့ စာအုပ်တွေကတော့ ကျွန်တော် down ပြီးဖတ်ပြီးပါပြီ….ဆရာကို အမြဲလည်းအားပေးနေပါတယ်..ဆရာ အားလုံးအဆင်ပြေပါစေ..\nmg win permalink\nတွေ့သမျှအမျိုးသမီးအများးစုကလေ သူတို့တွေက ယောက်ကျားတွေအတွက်အဖြည့်ခံအဖြစ်ပဲတဘောထားကြတယ်နော်ဆရာ ကိုယ့်ဟာကိုတာပြီးအောင်လုပ်သွားပါ” လို့ပဲ အများစုပြောကြတယ် တယောက်ဆိုအရှိန်တက်လာမှာ ဆက်ခနဲရပ်ပြီးဆင်းသွားတယ် မေးကြည့်တော့ ပြီးသွားမှာစိုးလို့တဲ့ ပြီးတာမကောင်းဘူးလားမေးတော့\nပြီးသွားရင် စွဲသွားမှာစိုးလို့”လို ပြောတယ်။


(မိုးမခ) အောက်တိုဘာ ၂၇၊ ၂၀၁၇\nအချက်အလက်များ (Data) ကို စီစဉ်ခြင်း\nSheet မှာက ကိန်းဂဏန်း အတွက်အချက်တွေချည်းပဲ လို့ ထင်ရင် မှားပါမယ်။ စာရင်းဇယားတွေမှာ ဂဏန်းတွေအပြင် အချက်အလက်တွေ (Data) တွေလည်း ပါပါတယ်။ လူအမည်၊ လိပ်စာ၊ ဆိုင်၊ ပစ္စည်းအမျိုးအမည် စတာတွေလည်း တွဲဖက် ပါဝင်ပါတယ်။ သည်တော့ စာရင်းဇယားတွေထဲက ကိန်းဂဏန်းတွေအပြင် အချက်အလက်တွေကိုလည်း စီတာ စဉ်တာ ရှာတာ ဖွေတာ စစ်ဆေးတာတွေလည်း လုပ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ အဲသည်အတွက် Data Sorting and Filtering ဆိုတဲ့ အသုံးကိုလည်း သိထားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။\nSort ဆိုတာက ငယ်စဉ် ကြီးလိုက်စီတာ၊ ရက်စွဲနဲ့ စီတာ၊ အက္ခရာဝလိ စီတာတွေ ဖြစ်ပြီး Filtering ဆိုတာကတော့ အချက်အလက်တွေကို လိုတာတွေချည်း ရွေးချယ်ပြီး စစ်တာ ဖြစ်ပါတယ်။\nTypes of sorting စီနည်း အမျိုးအစားများ\nData Sorting လုပ်မယ်ဆိုရင် အရင်ဆုံး စဉ်းစားရမှာက Sheet တခုလုံးလား Cell Range ဆဲလ် အုပ်စု တစုတည်းပဲ ရည်ရွယ်ပြီး စီမှာလားကို ဖြစ်ပါတယ်။\nSort sheet လုပ်တယ်ဆိုတာက sheet တခုလုံးက ကော်လံတခုကို အသေထားပြီးတော့မှ အချက်အလက်တွေကို စီခိုင်းတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဥပမာ အောက်က sheet မှာ နာမည်၊ လိပ်စာ၊ မြို့ ကော်လံတွေနဲ့ လုပ်ထားတဲ့ စာရင်းတခုလုံးမှာ လူနာမည်တွေကို အက္ခရာဝလိအတိုင်း စီခိုင်းရင် လူတွေကို A to B စီပေးရာမှာ လူနဲ့ သက်ဆိုင်ရာ လိပ်စာတို့ မြို့တို့က သူ့နာမည်နဲ့အတူ အခြားကော်လံတွေမှာ လိုက်ပါပြီး စီပေးပါတယ်။\nSort range လုပ်တယ်ဆိုတာကတော့ ကိုယ်သတ်မှတ်ထားတဲ့ cell တွေအတွင်းမှာပဲ အချက်အလက်တွေကို စီတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါက sheet ထဲမှာ သီးခြားစီ ရပ်တည်နေတဲ့ ဇယားတွေ တွဲပြီး ပါနေတယ် ဆိုရင် ကိုယ်လိုချင်တဲ့ cell range ထဲက data တွေကိုပဲ စီတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဥပမာ အောက်က sheet မှာ Running Log Table ထဲက Date အောက်က cell အုပ်စုကိုပဲ စီခိုင်းတာပါ။ သူနဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ Distance တို့ Time တို့အောက်က cell data တွေလည်း Date စီတဲ့အလိုက် ပြောင်းပါတာကို တွေ့ရပါမယ်။\nTo sortasheet: Sheet တခုလုံးကို စီခြင်း\nအခု ဥပမာမှာ စားသုံးသူစာရင်းတခုလုံးမှာ သူတို့ရဲ့ Last Name နဲ့ပဲ အက္ခရာစဉ်အလိုက် စီကြည့်ရအောင်။ ဇယားမှာ ထိပ်ဆုံးက ကန့်လန့်တန်း (Header row) မှာက ဇယားခေါင်းစဉ်တွေ တပ်ထားတယ်ဆိုတော့ သူ့ကို စီတဲ့အထဲမှာ လိုက်ပါခိုင်းလို့ မရပါဘူး။ သူက ထိပ်စီးမှာ အသေကျန်နေရစ်ရပါမယ်။ သည်တေ့ာ ထိပ်စီးတန်းကို Freeze ဆိုပြီး ကပ်ချန်ခဲပစ် ခဲ့ရပါမယ်။\nView မီးနူးကို ဆွဲချပြီး Freeze အပေါ်မှာ မောက်စ်ကို ချပါ။ ပြီးတော့ ဆိုက်မီးနူးက ထွက်လာတဲ့ ရွေးစရာထဲကနေပြီး 1 row အတန်းတခုတည်းလို့ ရွေးပါ။\nHeader Row က freeze သွားပါပြီ။ အခု ဘယ် ကော်လံ column ကို စီဖို့ ရွေးမလဲ။ အခုကတော့ customer last name ကော်လံထဲက cell ကို ကလစ် အရင် လုပ်ပါ။\nData မီးနူးကို ဆွဲချပါ။ Sort Sheet by column, A-Z (ascending) သို့မဟုတ် Sort Sheet by column, Z-A (descending) တခုခုကို ရွေးပါ။ အခုကတော့ A-Z ကို ရွေးကြတာပေါ့။\nဒါဆိုရင် Last Name Column မှာ A to Z စီပေးပါမယ်။\nTo sortarange: ဆဲအုပ်စုကိုရွေးပြီး စီခြင်း\nအခု ဥပမာမှာကတော့ Sheet ထဲမှာ စာရင်း ဇယားက ၂ ခု ရှိနေတယ်။ အဲသည်ထဲက ဒုတိယဇယားကိုပဲ ရွေးပြီး စီကြမယ်။ တီရှပ်အရောင်းစာရင်းမှာ အတန်းလိုက် ဘယ်လောက် ရောင်းထားရသလဲဆိုတဲ့ ဇယားကိုပဲ အနည်းကနေ အများ စီတာပေါ့။\ncell range အဖြစ် ကိုယ်စီချင်တဲ့ ဆဲလ် အုပ်စုကို အရင် ရွေးပါ။ အခုဟာက Class ကော်လံအောက်က အတန်းတွေကို ရွေးမယ်ဆိုရင် cell range က G3:H6.\nData မီးနူးကို ဆွဲချပါ။ သည်တခါတော့ Sort range ဆိုတာကို ရွေးပါတယ်။\nThe Sorting dialog box ပေါ်လာပါတယ်။ ဘယ်ကော်လံ column က data တွေကို စီချင်တာလဲကို သင်ရွေးပေးရပါမယ်။ ကော်လံ H က အရောင်းအရေအတွက်ကို အနည်းအများ စီခိုင်းစေချင်တာမို့ Column H ကို ရွေးပါတယ်။\nကော်လံ H မှာ ascending or descending ရွေးရာမှာ descending (Z-A) များရာကနေ နည်းရာကို ရွေးပါတယ်။ Sort ကို နှိပ်ပါ။\nအခုဆိုရင် အတန်းအလိုက် အရောင်းဇယားမှာ အများဆုံး ရောင်းရတဲ့ အတန်းကနေ အနည်းဆုံး ရောင်းရတဲ့ အတန်းကို စီပေးထားတာ တွေ့ရပါတယ်။\nTo createafilter: စစ်တဲ့ နည်းကို သုံးခြင်း\nဒီဥပမာမှာကတော့ sheet ထဲမှာ ပစ္စည်းစာရင်းတွေ အားလုံးထဲကမှ ငှားလို့ရတဲ့ ကွန်ပျူတာ နဲ့ ပရိုဂျက်တာ စာရင်းတွေ ကို စစ်ထုတ်ခြင်းကို လုပ်ပါမယ်။ ပစ္စည်းများ စာရင်းဆိုတော့ ထုံးစံအတိုင်း ခေါင်းစီးအတန်း header row မှာ ပစ္စည်းအမျိုးအမည်တွေ ခေါင်းစဉ်တွေ ကော်လံထိပ်စီးတွေမှာ တပ်ထားမှာ ဖြစ်တော့ စိစစ်တဲ့အခါ သူတို့ကို ချန်ထားခဲ့ရပါမယ်။ Freeze Header Row လုပ်ရဦးမှာပေါ့။\nView မီးနူးကနေ Freeze. 1 row လုပ်လိုက်ပါဦး။\nကော်လံတွေထဲကမှ အချက်အလက် စစ်ချင်တဲ့ cell ကော်လံကို ရွေးပါ။ အခုဟာကတော့ TYPE ကော်လံအောက်က cell ပေါ့။\nပြီးတော့ မီးနူးဘားပေါ်က ကတော့ပုံလေးနဲ့ Filter Button ကို နှိပ်ပါ။\nအဲသည်ကျရင် မိမိရွေးထားတဲ့ ဆဲလ်ရဲ့ ကော်လံထိပ်စီးမှာ အဲသည် Filter icon လေး ပေါ်လာပါတယ်။\ndrop-down arrow ကို ဆွဲချပါ။ အခုဟာက column B ကို Filter လုပ်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဘာကို စစ်မှာလည်း ဆိုတော့ မိမိအလိုရှိတဲ့ ပစ္စည်း Type ကိုပဲ စိစစ် Filter လုပ်မှာပါ။\nPull down menu ကနေ Type Column ထဲက Cell Data တွေ ပေါ်လာတာလည်း တွေ့ရပါတယ်။ အခုကတော့ Clear ဆိုပြီး အကုန်လုံးကို ရွေးထားတာကို ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။\nပြီးတော့မှ ကိုယ် Filter လုပ်ချင်တဲ့ Type တွေကိုသာ ရွေးချယ်ပါ။ အခုကတော့ Laptop နဲ့ Project တွေကိုပဲ စာရင်းကို စိစစ် Filter လုပ်ခိုင်းတာပေါ့။ click OK.\nFiltered Data , စိစစ်ထားတဲ့ အချက်အလက်ကိုသာ လက်ရှိ Sheet မှာ ပေါ်လာပါမယ်။ ကျန်တဲ့ ဒေတာတွေကိုတော့ sheet က filter rule ကြောင့် ဖုံးကွယ်ပေးထားပါတယ်။ ပျောက်မသွားပါဘူး။\nApplying multiple filters - စိစစ်မှု အဆင့်ဆင့် ပြုလုပ်ခြင်း\nFilter တွေဆိုတာ ရေစစ်တွေလိုပါပဲ။ အထပ်ထပ် စိစစ်လို့ရပါတယ်။ အဆင့်ဆင့် စစ်ပြီး မိမိအလိုရှိတဲ့ အချက်အလက်ကို ပစ်မှတ်ထား ရှာဖွေလို့ ရပါတယ်။ အခု multiple filter ဥပမာမှာကတော့ - laptop and project တွေချည်းကို အရင် စစ်ချပြီးနောက်မှာ August လအတွင်းမှာပဲ ထုတ်ငှားတဲ့ စာရင်းကိုပဲ စစ်ချင်တယ်လို့ filter လုပ်ကြည့်ရအောင်။ ဗမာလို ဖြောင့်အောင် ပြောရရင်တော့ သြဂုတ်လအတွင်းက ထုတ်ငှားထားမိသော ကွန်ပြူတာနဲ့ ပရိုဂျက်တာစာရင်းကို စစ်ပေးရန် ပေါ့။\nခုနင်က Laptop and Porjector filter လုပ်ပြီးသား ဇယားပေါ်မှာ ထပ်ပြီး စစ်ချင်တဲ့ ကော်လံက drop-down arrow ဆွဲချပါ။ (Checked Out Date) ခေါင်းစီးနဲ့ column D ကို filter ဆွဲမယ်ပေ့ါ။\nအဲသည် Sort Pulldown Window မှာ August တွေကို ရွေးပြီး Check (အမှန်ခြစ်) ကြည့်လိုက်ပါ။\nFilter နောက်တိုးအသစ် နဲ့ Result ရလဒ်ဇယား ပေါ်လာပါတယ်။ ဗိုလို ပြောရရင်တော့ - filtered to show only laptops and projectors that were checked out in August.\nFilter View တွေကို နောင်ထပ်သုံးနိုင်အောင် သိမ်းဆည်းခြင်း\nခုနင်က Filter Menu Pulldown ကနေ Create New Filter View ဆိုပြီး ကိုယ့် Filter View ကို အမည်ပေးပြီး သီးသန့် သိမ်းထားလို့ ရပါတယ်။ သဘောကတော့ မိမိ Sheet ကို သူများတွေနဲ့ share သုံးနေတဲ့အခါ မိမိ filter view လုပ်ထားလို့ orignial sheet တခုလုံးကို တခြားလူက တပြိုင်နက်တည်း ၀င်ကြည့်နေချိန် မမြင်ရတော့မှာကို ကာကွယ်ပေးဖို့ ဖြစ်ပါတယ်။\nTo clear all filters: Filter များကို ရှင်းပစ်ခြင်း\nFilter button ကို သွားနှိပ်လိုက်ပါ။ filter လုပ်ခဲ့တာတွေ အားလုံး ပျက်ပျယ်သွားပါတယ်။ အရင်အတိုင်း ဇယားကို ပြန်တွေ့ရပါမယ်။\nအောက်ဖော်ပြပါ sheet ကို ကော်ပီလုပ်ပါ။\nEquipment Log tab က ဇယားကို ကြည့်ပါ။\nFreeze row 1 လုပ်ပါ။\nSort the spreadsheet by the Checked Out date from most recent to the oldest.\nHint: Sort by column D from Z to A.\nSort the range A2:F9 by column B from A to Z.\nHint: Make sure the box next to data has header row is left unchecked.\nFilter the spreadsheet so it only shows equipment that has never been checked in.\nHint: Filter column E to show cells that are empty.\nကဲ Google Sheet Basic သင်ခန်းစာတွေကတော့ သည်လောက်ပါပဲ။\nနောက်တပတ်မှာ ဆက်ရေးမှာကတော့ - Google Slide ဆိုတဲ့ Powerpoint ဆလိုက်တွေ လုပ်နည်း သုံးနည်း တွေဖြစ်ပါတယ်။ powepoint လို့ ခေါ်ခေါ် slide လို့ ခေါ်ခေါ် keynote လို့ပဲ ခေါ်ခေါ် စာသင်တာမှာ အစည်းအဝေးမှာ အစီရင်ခံတင်ပြတဲ့ဆီမှာ ဆလိုက်တွေသုံးပြီး မိမိပြောချင်တာ သင်ချင်တာ အစီရင်ခံစာကို တင်ပြရတဲ့အတွက် အဲသည်လို slide တွေ လုပ်နည်းကို google slide နဲ့ သင်ပြမှာ ဖြစ်ပါတယ်။


Empresas ဘရာဇီးလ်, por မျက်နှာသာ!\nအရေးကြီးသော Empresas ဘရာဇီးလ်, por မျက်နှာသာ!\n1 months ago5တစ်နှစ် #921 by moisinho\neu gostaria muito က de Ter အွမ် pacote က de aeronaves da Tam (LATAM) မသန်စွမ်း Fsx, အွမ် dos melhores pacotes Que existe é o Ultimate Pack ကို 777-200ER, eu gostaria muito က de Ter Uma textura da Tam မသန်စွမ်း esta aeronave (B777-200ER) ။ တစ်ဦးက qualidade dos addons aqui ဆောပိုလိုincríveis, continuem trazendo isso မသန်စွမ်း nos! Obrigado ။\nငါသည်လည်းငါတကယ်ကဒီလေယာဉ်ပျံ (B777-200ER) အတွက်တစ်ဦး Tam texture ချင် Fsx, Ultimate Pack ကို 777-200ER အတွက်ရှိကွောငျးကိုအကောင်းဆုံး packages များတ Tam (LATAM) မှလေယာဉ်တစ်စင်း၏အထုပ်ရှိသည်။ ဒီမှာ Add-ons တွေကိုများ၏အရည်အသွေးကျွန်တော်တို့ကိုကယူလာစောင့်ရှောက်မယုံနိုင်စရာများမှာ! ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။\n1 months ago5တစ်နှစ် #922 by Dariussssss\nပထမဦးစွာအပေါင်းတို့၏, Rikoooo မှကြိုဆိုပါတယ်။ ဒါဟာသင်လေယာဉ်များ pack ကိုကြိုက်နှစ်သက်သည်ကိုငါကြားကယ့်ကိုကောင်းတဲ့ပါပဲ။ ကံမကောင်းစွာပဲအဲဒီ add-ons တွေကိုအောင်ကြသည်မဟုတ်။ ဘယ်ကျနော်တို့ကသူတို့ကိုတစ်ခုခု add သို့မဟုတ်ပြောင်းလဲစေနိုင်ခြင်းဖြစ်ကြောင်းဆိုလိုသည်။ အချို့သောအမှားများရှိပါတယ်လျှင်, ငါတို့သည်သူတို့ကို fix နိုငျသညျ, ဒါပေမယ့်အဲဒီအကြောင်းပါပဲ။\nဒုတိယအချက်မှာ ... ငါသည်သင်တို့ကိုသတိပေးရန်ရှိ, ဒီအင်ျဂလိဖိုရမ်ဖြစ်တယ်, ဒါအခြားဘာသာစကားများဖြင့် post ပါဘူး။\n0.249 စက္ကန့်: စာမျက်နှာကိုဖန်တီးရန်အချိန်


Home » categorySupplements အားဖြင့်မော်ကွန်း (စာမျက်နှာ 2)\nOmegaMends သဘောတူညီမှုရ: သင် 25 ပုလင်းဝယ်ပါလာတဲ့အခါ 3% ဟာ Off လက်ခံ\nOmegaMends သဘောတူညီမှုရကြံ့ခိုင်ရေးပြန်အမ်းကိုသင် OmegaMends 25 တစ်ဦးချင်း Bottle သကုန်ကျစရိတ် $3၏ 1 ပုလင်းဝယ်ပါလာတဲ့အခါ 44.99% ဟာ Off လက်ခံ Amrion တစ်ဦးထံမှ OmegaMends သဘောတူညီမှုရ Presents ။ သဘောတူညီမှုရလီမိတက်အချိန်ကမ်းလှမ်းချက်ဟာ Off ဒီ 101.22% နှင့်အတူသာလျှင် $ 25 ပေးဆောင်! သင်သည်သင်၏အမိန့် + OFF 3% လက်ခံရရှိရန် OmegaMends ၏ 25 ပုလင်းကိုဝယ်သည့်အခါ ...\nစက်တင်ဘာလ 10, 2014 admin Amrion, ဖြည့်စွက်မှုများ မှတ်ချက်မရှိ\n52-Androsterone RDe Chrome ကိုပိတ် 1%\n1-Androsterone RDe Chrome ကိုရောင်းရန်ကြွက်သား Build ဖို့ရှာဖွေနေပါသလား ကြံ့ခိုင်ရေးပြန်အမ်းသင့်အတွက်တစ်ဦး Prohormone ဖြည့်စွက်သဘောတူညီမှုရခဲ့သည်! ကျနော်တို့ကိုသင်ဖို့ SupplementsToGo နေ 1-Androsterone RDe Chrome ကိုရောင်းရန်တင်ပြ - 52-Androsterone RDe Chrome ကိုပုံမှန်လက်လီစျေးနှုန်းဟာ Off 1% $ 84.79 ဖြစ်ပါတယ် Get ။ သငျသညျ 40.95-Androsterone RDe သည်အဘယ်သို့ရောင်းရန်ဟာ Off ဒီ 52% နှင့်အတူ $ 1 Pay? တစ်ဦးကအစွမ်းထက် ...\nသြဂုတ်လ 26, 2014 admin Prohormones, ဖြည့်စွက်မှုများ, SupplementsToGo မှတ်ချက်မရှိ\n4 Dimension အာဟာရ Creatine သည် 60 စားသုံးခြင်း $ 7.95 များအတွက်ရောင်းချခြင်းအပေါ်\nCreatine ၏4Dimension အာဟာရ Creatine ထဲက? ဒီတော့မှန်လျှင်, ကြံ့ခိုင်ရေးပြန်အမ်းသင့်အတွက်ကြီးမြတ်တဲ့ Creatine သဘောတူညီမှုရရှိထားသည်။ ကျနော်တို့ကိုသင်မှ $ 1 များအတွက်ရောင်းချခြင်းအပေါ် A4Nutrition 60 Dimension အာဟာရ Creatine သည် 7.95 စားသုံးခြင်းကနေ Creatine ရောင်းရန်တင်ပြ! Creatine သည်အဘယ်သို့ $ 33 လက်လီစျေးပိတ်ကြော်ငြာကို Save လုပ်ရန် 11.95%? Creatine ထောက်ခံပါတယ် ...\nဇြန္လ 9, 2014 admin A1Supplements, Creatine သည်, ဖြည့်စွက်မှုများ မှတ်ချက်မရှိ\nGarcinia စုစုပေါင်း Bogo ကမ်းလှမ်းချက်များ\nGarcinia စုစုပေါင်း Bogo Garcinia စုစုပေါင်းကမ်းလှမ်းချက် #1 နေ Bogo ကမ်းလှမ်းချက် Presents ကြံ့ခိုင်ရေးပြန်အမ်းကမ်းလှမ်း:2လထောက်ပံ့ရေး Buy နှင့်အခမဲ့သင်္ဘောယ်ယူရန် 1 လထောက်ပံ့ရေးနှင့်အတူ2အခမဲ့ Bottle သ Get နှင့် Garcinia စုစုပေါင်းအကြောင်းအခမဲ့သင်္ဘောနှင့်အတူ 1 အခမဲ့ Bottle သ Get: အဆိုပါ Garcinia Cambogia ကိုယ်အလေးချိန် ဖြည့်စွက်ပါ ...\nမေလ 19, 2014 admin Garcinia စုစုပေါင်း, ဖြည့်စွက်မှုများ မှတ်ချက်မရှိ\nPreworkout သဘောတူညီမှုရ: သာလျှင် $ 1 များအတွက်ရောင်းချခြင်းအပေါ် 29.95.MR ရေဝဲ\nPreworkout: BPI အားကစား 1.MR ရေဝဲရောင်းရန်အတွက်အားကစားရုံတစ်နယူး Preworkout ရှာဖွေနေပါသလား ဒီတော့မှန်လျှင်, ကြံ့ခိုင်ရေးပြန်အမ်းသင့်အတွက်ကြီးမြတ်တဲ့သဘောတူညီချက်ရှိထားသည်။ ကျနော်တို့ A1 ဖြည့် 1MR ရေဝဲသာလျှင် $ 1 များအတွက် Now ကိုရောင်းရန်ပေါ်မှာနေတဲ့ 29.95.MR ရေဝဲရောင်းရန်တင်ပြ! အဆိုပါ $ 50 လက်လီစျေးအရသာဟာ Off 59.99% သိမ်းဆည်းရန် ...\nမေလ 2, 2014 admin A1Supplements, pre-လေ့ကျင့်ခန်း, ဖြည့်စွက်မှုများ မှတ်ချက်မရှိ\nHydroxocobalamin လွန်ကဲ၏ 26 ပုလင်းပေါ်မှာ 4% Save\nHydroxocobalamin လွန်ကဲရောင်းရန်ကြံ့ခိုင်ရေးပြန်အမ်းထွက်ရန်ကမ်းလှမ်းချက်မှာအခမဲ့သင်္ဘောအသုံးပြုမှုကူပွန် Code ကို CJFREESHIP Get Hydroxocobalamin လွန်ကဲ Plus အား၏ 26 ပုလင်းပေါ်မှာ ProHealth ကြော်ငြာကို Save လုပ်ရန် 4% ကနေ Hydroxocobalamin လွန်ကဲကမ်းလှမ်းချက် Presents Hydroxocobalamin လွန်ကဲ Plus အား၏ 8 ပုလင်းပေါ်မှာ 1 / 14 / 26 ကြော်ငြာကို Save လုပ်ရန် 4% သေးပါဘူးသက်တမ်းရှိဖြစ်ပါသည် အတူအခမဲ့သင်္ဘော get ...\nဧပြီလ 28, 2014 admin ProHealth, ဖြည့်စွက်မှုများ မှတ်ချက်မရှိ\nEphedra 100 Tablet များသာလျှင် $ 39.95 အတူ hi-Tech မှ Lipodrene\nအဆီ Burner: Hi-Tech မှ Lipodrene Ephedra ကြံ့ခိုင်ရေးပြန်အမ်းနှင့်အတူ Ephedra နှင့်အတူ A1Supplements Hi-Tech မှ Lipodrene ကနေ Hi-Tech မှ Lipodrene ရောင်းရန် Presents သာလျှင် $ 39.95 များအတွက် Now ကိုရောင်းရန်အပေါ်ပါ! အဆိုပါ $ 43 လက်လီစျေး Lipodrene ဟာ Off ကြော်ငြာကို Save လုပ်ရန် 69.95% သင့်ရဲ့ဇီဝြဖစ်လှုံ့ဆော်နှင့်သင့်အစာစားချင်စိတ်ကိုထိန်းချုပ်ပါလိမ့်မယ်။ Lipodrene အနေနဲ့အဆင့်မြင့်အဆီ burner ဖြစ်ပါတယ် ....\nဧပြီလ 10, 2014 admin A1Supplements, အဆီ Burner, ဖြည့်စွက်မှုများ မှတ်ချက်မရှိ\nအားလုံးနေ့စွမ်းအင်ဂရင်း 25% OFF ကူပွန်\nကြံ့ခိုင်ရေးပြန်အမ်းဒီအထူးမိတ်ဆက်ကမ်းလှမ်းချက်နဲ့အတူအားလုံးနေ့စွမ်းအင်ဂရင်းဟာ Off 25% Get IVL တစ်ဦးထံမှအားလုံးသည်နေ့စွမ်းအင်ဂရင်း 25% ဟာ Off ကူပွန် Presents, သင် 1 သာလျှင် $ ဘို့အားလုံးနေ့စွမ်းအင်စိမ်းလန်းတဲ့ 29.99 လထောက်ပံ့ရေးဝယ်ရန်နိုင်သလား။ အားလုံးနေ့စွမ်းအင်ဂရင်းပုံမှန်အား $ 39.99 များအတွက်အလုပ်လုပ်စေပြီး ...\nမတ်လ 13, 2014 admin စွမ်းအင်ဝန်ကြီးဌာနဂရင်း, IVL, ဖြည့်စွက်မှုများ မှတ်ချက်မရှိ\nယ်ယူရန်2MMAWarehouse.com မှာ 1 အခမဲ့ MusclePharm အမိုင်နို 1 ရယူပါ!\nယ်ယူရန်21 အခမဲ့ MusclePharm အမိုင်နို 1 ကြံ့ခိုင်ရေးပြန်အမ်း Get MMAWarehouse.com ယ်ယူရန်2MusclePharm အမိုင်နို 1 နေ MusclePharm ရောင်းရန် Presents နှင့် MMAWarehouse.com မှာ 3rd အခမဲ့ရယူပါ!2MusclePharm အမိုင်နို 1 Buy နဲ့ MMAWarehouse.com မှာ 3rd အခမဲ့ရယူပါ! ကြွက်သား Pharm အမိုင်နို 1 အရသာ: လိမ္မော်ရောင် Mango, အသီး ...\nနိုဝင်ဘာလ 22, 2013 FitnessRebates MMAWarehouse, ဖြည့်စွက်မှုများ မှတ်ချက်မရှိ\nယ်ယူရန်21 / 11 / 30 သေးပါဘူးသက်တမ်းရှိ 13 အခမဲ့ Musclepharm Assault Get\nယ်ယူရန်21 အခမဲ့ MusclePharm Assault ရောင်းရန်ကြံ့ခိုင်ရေးပြန်အမ်း Get တစ်ခု Amazing ယ်ယူရန်2MusclePharm Assault Presents ProSource ဒီ Prosource ထံမှ 1 အခမဲ့ဝေငှ Get ဝယ်ဖို့2get 1 အခမဲ့ MusclePharm Assault ကမ်းလှမ်းမှုကို Prosource.net MusclePharm ဖို့သီးသန့်ဖြစ်ပါတယ်ကြောင့်လူကြိုက်အများဆုံး Pre-ယလေ့ကျင့်ခန်း, Assault ရဲ့ဒီဇိုင်းဖြစ်ပါတယ် နှင့်ပုံစံတစ်ခု ATP အသံချဲ့စက်ကဆက်ပြောသည်ထားပါတယ် ...\nအောက်တိုဘာလ 31, 2013 FitnessRebates pre-လေ့ကျင့်ခန်း, Prosource, ဖြည့်စွက်မှုများ မှတ်ချက်မရှိ\n1 /6/ 45 သေးပါဘူးသက်တမ်းရှိယ်ယူရန် 10 31lb Celltech & တစ်ဦး 13ct Neurocore အခမဲ့ Get\nယ်ယူရန် 1 1 အခမဲ့ Muscletech ရောင်းရန်ယ်ယူရန် 1 6lb Celltech Get & တစ်ဦး 45ct Neurocore အခမဲ့ဒါက Prosource 1 ဝယ်ဖို့ Get 1 အခမဲ့ကမ်းလှမ်းမှုကိုဤကမ်းလှမ်းချက် Prosource.net ဖို့သီးသန့်ဖြစ်ပါတယ် get 10 / 31 / 13 လက်လီသေးပါဘူးတရားဝင်သည်: $ 125.98 သင့်ရဲ့စျေးနှုန်း: $ 50.95 ဤကွီးစှာသော Muscletech ရောင်းချ Celltech ဝင်ရောက်ဖို့အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောပုံကိုကလစ်နှိပ်ပါ: ...\nအောက်တိုဘာလ 14, 2013 FitnessRebates Prosource, ဖြည့်စွက်မှုများ မှတ်ချက်မရှိ\nBogo ကမ်းလှမ်းချက်: တစ် 1lb Muscletech Phase90 အခမဲ့ Get28ct စမ်းသပ်ခြင်း HD ကိုဝယ်ပါ။ 10 / 31 / 13 သေးပါဘူးသက်တမ်းရှိ\nကြံ့ခိုင်ရေးပြန်အမ်း Prosource ယ်ယူရန် 1 90ct စမ်းသပ်ခြင်း, HD ကနေ Bogo ကမ်းလှမ်းချက် Presents တစ် 2lb Muscletech Phase8 အခမဲ့ဒါက Prosource bogo ကမ်းလှမ်းမှုကို Prosource.net ဖို့သီးသန့်ဖြစ်ပါတယ် Get ။ ဤကမ်းလှမ်းချက် 10 / 31 / 13 စမ်းသပ်ခြင်း, HD သေးပါဘူးတရားဝင်သည်: Muscletech ရဲ့စမ်းသပ်မှု HD ကိုတစ်အမာခံ testosterone ဟော်မုန်းအာနိသင်တိုးမြှင့်ဖြစ်ပါတယ်။ စမ်းသပ်ခြင်း HD ကိုထိုးနှုန်း 250mg ပါရှိသည် ...\nအောက်တိုဘာလ 5, 2013 FitnessRebates Prosource, ဖြည့်စွက်မှုများ မှတ်ချက်မရှိ\nပလက်တီနမ်ကို Hydro Builder Vanilla Bean ကိုပရိုတိန်း Powder ဟာ Off 32% ။ အခမဲ့သင်္ဘောနှင့်အတူသာလျှင် $ 35.99\nကြံ့ခိုင်ရေးပြန်အမ်းပလက်တီနမ်ကို Hydro Builder Vanilla Bean ကိုပရိုတိန်း Powder ဟာ Off ဗီတာမင် Shoppe 32% ကနေပရိုတိန်းသဘောတူညီမှုရ Presents! အခမဲ့သင်္ဘောပရီမီယံနှင့်အတူသာလျှင် $ 35.99 ဆန္ဒပြ-ပရိုတိန်းရောစပ်: မူပိုင်ခွင့်-ဆိုင်းငံ့ creapep peptides တိုးမြှင့်အာဟာရဖြန့်ဝေသည်။ အစာရှောင်ခြင်း-သရုပ်ဆောင် hydrolyzed ပရိုတိန်း: hydrowhey & hydroegg ။ ၏ 13.5 ဂရမ်ကျော် micellar casein ပရိုတင်းအနှေး-digesting ...\nသြဂုတ်လ 7, 2013 FitnessRebates ပရိုတိန်း, ဖြည့်စွက်မှုများ, ဗီတာမင် Shoppe မှတ်ချက်မရှိ\nuniversal အာဟာရတိရိစ္ဆာန် Flex ကို 44 အခမဲ့သင်္ဘောနှင့်အတူ $ 26.74 များအတွက် Count\nကြံ့ခိုင်ရေးပြန်အမ်းအမေဇုံက Universal အာဟာရတိရိစ္ဆာန် Flex ကို, 44 နေ Universal အာဟာရပူးတွဲဖြည့်စွက်ရောင်းရန်တိရိစ္ဆာန် Flex ကိုအဘယ်သို့အခမဲ့သင်္ဘောနှင့်အတူသာလျှင် $ 26.74 Count Presents: တိရိစ္ဆာန် Flex ကိုဒါဟာကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့ဒီဇိုင်းပြုလုပ် Glucosamine Flaxseed ရေနံဂျင်းအမြစ်ပါရှိသည်တစ်ခုဆုရပူးတွဲဖြည့်စွက်ဖြစ်ပါသည် နှင့်သင့်အဆစ်ကိုထောကျပံ့ ...\nဇူလိုင်လ 26, 2013 admin အမေဇုံ, ဖြည့်စွက်မှုများ မှတ်ချက်မရှိ\nHydroxycut အပြင်းစား Elite 100 သာလျှင် $ 33.99 များအတွက်ရောင်းချခြင်းတွင် Caps\nကြံ့ခိုင်ရေးပြန်အမ်း Hydroxycut အပြင်းစား Elite Go မှဖြည့်နေတဲ့အဆီ Burner ဖြည့်စွက်သဘောတူညီမှုရ Presents - 100 All-သစ်ကိုအစွန်းရောက်စွမ်းအင် Hydroxycut အပြင်းစား Elite 33.99ct MuscleTechMuscleTech Hydroxcut အပြင်းစား Elite အဆိုပါတွေနဲ့ကိုယ်အလေးချိန်ကိုထောက်ပံ့မယ့်စူပါ thermogenic ဖြစ်ပါသည်သာလျှင် $ 100 Hydroxycut အပြင်းစား Elite များအတွက်ရောင်းချခြင်းတွင် Caps Hydroxycut ...\nဇြန္လ 21, 2013 FitnessRebates အဆီ Burner, ဖြည့်စွက်မှုများ, SupplementsToGo မှတ်ချက်မရှိ\n2 MusclePharm Assault Buy နဲ့ MMAWarehouse မှာအခမဲ့ Creatine ရယူပါ! ထောက်ပံ့ကုန်နောက်ဆုံးနေစဉ်သက်တမ်းရှိကမ်းလှမ်းရန်\nFitnessRebates.com တစ်ဦးဝယ်2MMAWarehouse.com ထံမှ 1 အခမဲ့သဘောတူညီမှုရ Get Presents! ယ်ယူရန်2MusclePharm Assault နှင့်အခမဲ့ Creatine5/ 1 / 13 ယ်ယူရန်2MusclePharm Assault မှတဆင့်သက်တမ်းရှိဝေငှခြင်းနှင့် MMAWarehouse.com မှာအခမဲ့ Creatine get Get! ထောက်ပံ့ရေးပစ္စည်းများသည်နောက်ဆုံးမှအနေဖြင့်ခိုင်လုံသောငှေပါ။ ကမ်းလှမ်းမှုကို4/ 18 / 20132၏အဖြစ်သက်တမ်းရှိဖြစ်ပါသည်: 00 လေး ...\nဧပြီလ 18, 2013 FitnessRebates MMAWarehouse, pre-လေ့ကျင့်ခန်း, ဖြည့်စွက်မှုများ မှတ်ချက်မရှိ\n2 ၏ 3« Previous123နောက်တစ်ခု "


မကြာခဏ အုန်းလွဲတတ်သူများ – Healthy Life Journal\nPosted on မေ 25, 2020\nပါမောက္ခဦးကိုကို (ဆီးချိုနှင့် အထွေထွေရောဂါအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး)နှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း\nQ. တချို့လူတွေက မကြာခဏ အုန်းလွဲတတ်ကြပါတယ်။ ဘာကြောင့် မကြာခဏ ဖြစ်ရတာပါလဲ ဆရာ။\nA. Cervical Spondylosis ဆိုတဲ့ လည်ပင်းအကြောညပ်တာကို အရပ်ထဲမှာ အုန်းလွဲတယ်လို့ ပြောလေ့ရှိကြပါတယ်။ တစ်မျိုးက လူကြီးတွေမှာ ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ လူကြီးတွေ အသက်ကြီးလာတဲ့အခါမှာ အရိုးအတက်ထွက်လို့ အုံးလွဲတာပါ။ လည်ပင်းရိုးမှာ အတက်ထွက်လို့ ဖြစ်တာပါ။ လည်ပင်းရိုးထဲမှာအာရုံကြောမကြီး ရှိပါတယ်။ လည်ပင်းရိုးအဆစ်လေးတွေကြားကနေ အာရုံကြောလေးတွေက ထွက်ပါတယ်။ လည်ပင်းရိုးအဆစ်ကြားမှာ အရိုးအတက်လေး ထွက်လာတဲ့အခါမှာ အဆစ်ကြား အပေါက်ကျဉ်းလာပြီး အာရုံကြောတွေကို ဖိမိလာပါတယ်။ အဲဒီလိုအခြေအနေမှာ လည်ပင်းကို လှည့်လိုက်တဲ့အခါမျိုးမှာ အာရုံကြောတွေက ညပ်သွားပါတယ်။ အဲဒီအခါမှာ ညပ်သွားတဲ့ဖက်အခြမ်းက ကျဉ်သွားတာဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ထုံသွားတာ၊ ထိမှန်းမသိတော့တာတွေ ဖြစ်လာပါတယ်။ ချာလပတ်လည်အောင် မူးလာပါတယ်။ ဒါကို ကျီးပေါင်းကြောင့် Cervical Spondylosis ဖြစ်တယ်လို့ ခေါ်ပါတယ်။ လည်ပင်းအာရုံကြောညပ်ရင် ခေါင်းကိုလှည့်လိုက်ရင်သော်လည်းကောင်း၊ ခေါင်းကိုရှေ့သို့ငိုက်လိုက်ရင်လည်းကောင်း ချာလပတ်လည်အောင် မူးတတ်ပါတယ်။ ညပ်သွားတဲ့ဘက်က လက်တွေကျဉ်တာ၊ ထုံတာတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အဲဒါက အသက်ကြီးလို့ အရိုးကျီးပေါင်းတက်တာ ဖြစ်ပါတယ်။\nQ. ဒီလိုဖြစ်ရင် ဘယ်လိုကုသပျောက်ကင်းနိုင်ပါသလဲ ဆရာ။\n“ခေါင်းကို ပုံစံမှန်မှန်ထားရပါမယ်။ နောက်တစ်ချက်ကတော့ ခေါင်းစောင်းနေတာကြာလာရင် ပုံစံနည်းနည်းပြောင်းပေးဖို့လည်း လိုပါတယ်။ ကွန်ပျူတာနှိပ်တဲ့အခါတွေမှာ ပုံစံမှားနေရင်၊ ခေါင်းကတစ်ချိန်လုံး ငုံ့နေရရင်၊ ကားမောင်းတဲ့အခါမှာလည်း ထိုင်ခုံအမှီကို နောက်ကိုလှန်ထားရင် ခေါင်းအနေအထားပုံစံကို မှားစေတဲ့အတွက် အုံးလွဲတာမျိုးတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။”\nA. ဒီရောဂါက အတက်ထွက်တာဖြစ်တဲ့အတွက် မပျောက်ပါဘူး။ သက်သာအောင်တော့ လုပ်လို့ရပါတယ်။ ပထမအဆင့်မှာ မူးနေရင် ဆေးတွေပေးပါတယ်။ အာရုံကြောဆေးတို့၊ ဇက်ကြောတက်ရင်ပေးတဲ့ဆေးတွေ ပေးပါတယ်။ ၅ ရက်လောက်ကြာလို့ သက်သာလာပြီဆိုရင်တော့ ခေါင်းလေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ခိုင်းပါတယ်။ ခေါင်းကို ညာဘက်စောင်းချ၊ ဘယ်ဘက်စောင်းချ၊ ရှေ့ကိုငိုက်ချ၊ နောက်ကိုလှန်ချတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းပါ။ ခေါင်းမူးတဲ့အချိန်မှာတော့ လုပ်လို့မရပါဘူး။ ခေါင်းမမူးတဲ့အခါမှသာ လုပ်ခိုင်းပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ပေးလိုက်ရင် နောက်တစ်ခါ အကြောညပ်ပြီး အုံးလွဲတာမဖြစ်အောင် ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။ ဒုတိယအဆင့် အဆစ်က အရမ်းကျဉ်းသွားပြီး အခြေအနေက ပိုဆိုးတယ်ဆိုရင် ဓာတ်မှန်ရိုက်ခိုင်းပါတယ်။ အရိုးအတက်ထွက်နေတယ်၊ အကြောညပ်နေတယ်ဆိုရင် ကော်လာတပ်ပြီး အဆစ်ကို ဆွဲဆန့်လိုက်ပါတယ်။ ဒီထက်အခြေအနေဆိုးလာလို့ အဆင်မပြေရင်တော့ အရိုး၊ အကြော၊ အဆစ် အထူးကုဆရာဝန်ဆီ လွှဲပေးပါတယ်။ လိုအပ်ရင် အဲဒီဆရာဝန်က ခဲဆွဲလေ့ကျင့်ခန်းလို ကုထုံးနဲ့ကုပေးပါတယ်။\nQ. တခြားကော ဘာကြောင့် အုန်းလွဲနိုင်ပါသေးသလဲ ဆရာ။\nA. လူတွေ မကြာခဏ အုံးလွဲနိုင်တဲ့ နောက်နည်းလမ်းတစ်ခုကတော့ နေထိုင်ပုံ အနေအထားမမှန်လို့ ဖြစ်တာပါ။ အရိုးကို အထက်အကူပြုထားတဲ့ ကြွက်သားတွေ ညောင်းသွားလို့၊ တောင့်သွားလို့ ဖြစ်တာပါ။ ဥပမာ- ခေါင်းကိုတစ်ဖက်တည်း အကြာကြီး စောင်းပြီးအိပ်နေတဲ့အခါမှာ စောင်းထားတဲ့ဖက်က ကြွက်သားက ပျော့နေပေမယ့် ကျန်တစ်ဖက်က ကြွက်သားတွေက အရမ်းတင်းနေတတ်ပါတယ်။ တင်းနေတာများပြီး ကြာသွားတဲ့အခါမှာ ကြွက်သားကမာပြီး တင်းသွားပါတယ်။ ကြွက်သားဆိုတာက တင်းနေရင် ပြန်ပြန်ပြီး ကျုံ့ပါတယ်။ ဆွဲကျုံ့နေရင်းနဲ့ ကြာလာတဲ့အခါမှာ တန့်သွားတတ်ပါတယ်။ တန့်သွားတဲ့အခါမှာ တောင့်သွားပြီး ပြန်လှည့်လိုက်ရင် အရမ်းနာလာပါတယ်။ အဲဒါက အရိုးကြောင့်မဟုတ်ပါဘူး။ ကြွက်သားကြောင့်ဖြစ်တာပါ။\nQ. အုန်းလွဲတာမဖြစ်အောင် ဘယ်လိုကာကွယ်နေထိုင်သင့်ပါသလဲ ဆရာ။\nA. ဒီလိုမဖြစ်အောင် ခေါင်းကို ပုံစံမှန်မှန်ထားရပါမယ်။ နောက်တစ်ချက်ကတော့ ခေါင်းစောင်းနေတာ ကြာလာရင် ပုံစံနည်းနည်းပြောင်းပေးဖို့လည်း လိုပါတယ်။ ကွန်ပျူတာနှိပ်တဲ့အခါတွေမှာ ပုံစံမှားနေရင်၊ ခေါင်းကတစ်ချိန်လုံး ငုံ့နေရရင်၊ ကားမောင်းတဲ့အခါမှာလည်း ထိုင်ခုံအမှီကို နောက်ကိုလှန်ထားရင် ခေါင်းအနေအထားပုံစံကို မှားစေတဲ့အတွက် အုံးလွဲတာမျိုးတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အရိုးတွေတိုင်းကို ကြွက်သားတွေက ထောက်ပံ့နေပါတယ်။ အရိုးတွေ ပုံစံမမှန်တဲ့အခါမှာ ကြွက်သားတွေလည်း ပုံစံမမှန်တော့တာတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။\nRelated Items:Cervical Spondylosis, Head, healthy


တရုတ်-လာအိုရထားလမ်းမှတစ်ဆင့် ပထမဆုံး နိုင်ငံတကာကုန်တင်ရထားဝန်ဆောင်မှု လျောင်နင် စတင် - Xinhua News Agency\nတရုတ်-လာအိုရထားလမ်းမှတစ်ဆင့် ပထမဆုံး နိုင်ငံတကာကုန်တင်ရထားဝန်ဆောင်မှု လျောင်နင် စတင်\nတရုတ်နိုင်ငံ အရှေ့မြောက်ပိုင်း လျောင်နင်ပြည်နယ် စိန်ရန်မြို့မှထွက်ခွာလာပြီး တရုတ်-လာအိုရထားလမ်းမှတစ်ဆင့် ပြေးဆွဲနေသော လျောင်နင်၏ ပထမဆုံး နိုင်ငံတကာကုန်တင်ရထားအား ဧပြီ ၂၂ ရက်က တွေ့ရစဉ် (ဆင်ဟွာ)\nစိန်ရန်၊ ဧပြီ ၂၃ ရက် (ဆင်ဟွာ)\nတရုတ်နိုင်ငံ အရှေ့မြောက်ပိုင်း လျောင်နင်ပြည်နယ်သည် တရုတ်-လာအိုရထားလမ်းမှတစ်ဆင့် ပထမဆုံး နိုင်ငံတကာကုန်တင်ရထားကို ဧပြီ ၂၂ ရက်၌ ပြေးဆွဲခဲ့ကြောင်း ဒေသဆိုင်ရာ ရထားအာဏာပိုင်များ ပြောကြားချက်အရ သိရသည်။\nစက်မှုနှင့်လျှပ်စစ် ထုတ်ကုန်များ၊ နေ့စဉ်သုံးပစ္စည်းများနှင့် မော်တော်ကား အစိတ်အပိုင်းများ အပါအဝင် ကုန်စည် 25 forty-foot ကွန်တိန်နာများ တင်ဆောင်ထားသော လျောင်နင်၏ ပထမဆုံး တရုတ်-လာအို နိုင်ငံတကာ ကုန်တင်ရထားသည် ပြည်နယ်မြို့တော် စိန်ရန်မှ လာအိုနိုင်ငံ ဗီယင်ကျန်းသို့ ဧပြီ ၂၂ ရက် နံနက် ၁၀:၁၈ နာရီက ထွက်ခွာသွားခဲ့သည်။\nနိုင်ငံတကာကုန်တင်ရထားဝန်ဆောင်မှု လည်ပတ်ခြင်းသည် တရုတ်နိုင်ငံ အရှေ့မြောက်ပိုင်းနှင့် အာဆီယံအဖွဲ့ဝင်နိုင်ငံများကြား ရထားလမ်းမှတစ်ဆင့် ကုန်သွယ်မှုစတင်ခြင်း အထိမ်းအမှတ်ဖြစ်ကြောင်း China Railway Shenyang Group ကုမ္ပဏီလီမိတက်မှ Wang Xiaodong ပြောကြားချက်အရ သိရသည်။\nအဆိုပါ နယ်စပ်ဖြတ်ကျော်ရထားသည် ၁၀ ရက်အတွင်း ရောက်ရှိမည်ဖြစ်ကာ ရေလမ်းခရီးဖြင့် တင်ပို့ပါက သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးကြာမြင့်ချိန်ကို ၅ ရက်မှ ၁၀ ရက်ထက်မနည်း သက်သာစေမည်ဟု ခန့်မှန်းထားကြောင်း ရထားလမ်းဝန်ဆောင်မှု ဖြစ်မြောက်ရေးစီစဉ်သူများအနက် တစ်ဦးဖြစ်သော Chengtong Industrial Investment ကုမ္ပဏီလီမိတက် ဥက္ကဋ္ဌ Gao Zengli က ပြောခဲ့သည်။\nထို့ပြင် သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးနည်းလမ်းသစ်သည် သယ်ယူပို့ဆောင်စဉ်အတွင်း ကုန်စည်များ ဆုံးရှုံးမှုကို ထိရောက်စွာ ကာကွယ်ပေးနိုင်မည်ဖြစ်သလို ကပ်ရောဂါနှင့် အခြားကြိုတင်မခန့်မှန်းနိုင်သော အခြေအနေများ၏ သက်ရောက်မှုကို လျှော့ချပေးနိုင်မည်ဖြစ်ကြောင်း Gao က ဆိုသည်။\n၂၀၂၁ ခုနှစ် ဒီဇင်ဘာ ၃ ရက်က စတင်ပြေးဆွဲခဲ့သော တရုတ်-လာအို ရထားလမ်းသည် တရုတ်နိုင်ငံ အနောက်တောင်ပိုင်း ယူနန်ပြည်နယ် မြို့တော် ကူမင်းနှင့် လာအိုနိုင်ငံ မြို့တော် ဗီယင်ကျန်းမြို့နှင့် ချိတ်ဆက်ထားသည့် ကီလိုမီတာ ၁,၀၀၀ ကျော် ရှိကြောင်း သိရသည်။ (Xinhua)\nLiaoning launches first int’l freight train service via China-Laos Railway\nSHENYANG, April 22 (Xinhua) — Northeast China’s Liaoning Province launched its first international freight train that runs via the China-Laos Railway on Friday, according to the local railway authorities.\nAt 10:18 a.m. Friday, Liaoning’s first China-Laos international freight train departed from Shenyang, the capital city of the province, for Laotian capital Vientiane, loaded with 25 forty-foot containers of cargo including mechanical and electrical products, daily necessities and auto parts.\nAccording to Wang Xiaodong with China Railway Shenyang Group Co., Ltd., the operation of the international freight train service marked the beginning of the trade via railway between northeast China and ASEAN countries.\nThe cross-border train was expected to arrive in Laos in 10 days, which is five to 10 days less than the transportation period of sea shipping, said Gao Zengli, chairman of Chengtong Industrial Investment Co., Ltd., one of the organizers of the service.\nIn addition, the new transportation method can effectively prevent the loss of goods during transportation, and reduce the impact of the pandemic and other force majeure factors, Gao said.\nThe China-Laos Railway, which kicked off operation on Dec. 3, 2021, stretches over 1,000 km, linking Kunming, the capital of southwest China’s Yunnan Province, with the Laotian capital Vientiane. ■\nPhoto : Aerial photo taken on April 22, 2022 shows Liaoning’s first international freight train that runs via the China-Laos Railway departing from Shenyang, northeast China’s Liaoning Province. (Xinhua/Yang Qing)\nတရုတ် ရေတပ် တည်ထောင်ခြင်း နှစ်ပေါင်း ၇၃ နှစ်ရှိပြီ


အောင်မြင်တဲ့ အဆိုတော်တွေရဲ့ နောက်ကွယ်က ပဲ့ကိုင်ရှင်တစ်ဦးဖြစ်တဲ့ တေးရေးဆရာကြီး ရွှေဂျော်ဂျော်ကတော့ အနုပညာကို ချစ်မြတ်နိုးသူတစ်ဦးမို့ သီချင်းကောင်းလေးတွေကို ဖန်တီးရင်း ပျော်နေသူတစ်ဦးပါ။ ရင်ထဲမှာရှိတဲ့အတိုင်း ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ပြောဆိုတတ်တဲ့ တေးရေးဆရာ ရွှေဂျော်ဂျော်ရဲ့ စိတ်ဓာတ်ကိုတော့ ပရိသတ်တွေကလည်း သဘောကျကြပါတယ်။ လတ်တလောမှာတော့ ဆရာ ရွှေဂျော်ဂျော်က ဒီနေ့ခေတ် ဂီတလောကမှာ တွေ့နေရတဲ့ အမှားတွေအကြောင်း ဟာသလေးနှောပြီး ဒဲ့ပြောချလိုက်တာကြောင့် ပရိသတ်တွေသာမကပဲ အဆိုတော်တွေကလည်း တော်တော်လေးလက်ခံသဘောကျနေကြတာ တွေ့ရပါတယ်။ မိုမိုလေးချစ်ပရိသတ်တွေအတွက် ဒီနေ့ခေတ် ဂီတလောကမှာ တွေ့နေရတဲ့ အမှားတွေအကြောင်း ပြောလာတဲ့ တေးရေးဆရာ ရွှေဂျော်ဂျော်ရဲ့စာလေးကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်နော်။\nတေးရေးဆရာ ရွှေဂျော်ဂျော်ကတော့ 'Tragicomic2019 သင်္ကြန် အပြီး အိမ်ကို ကောင်မလေးတယောက် နဲ့ သူ့အမေ သီချင်းလာအပ်တယ် ။ ကောင်မလေး အသံ နားထောင်ကြည့်တော့ ကောင်းသားဘဲ ဒါပေမယ့် သင်္ကြန်မှာ အလကားဆိုဘို့တောင် ပွဲလေး တရက်မှ မရခဲ့ဘူးလို့ ညည်းနေရှာတယ် ။ အဲဒါနဲ့ သေချာမေးကြည့်တော့မှ .. သူတို့ သားအမိ အားနည်းချက်တွေ အပြစ်တွေပေါ်လာတယ် ။ကိုယ့်လူမျိုးနဲ့ တိုင်းပြည်မျက်နှာ ကို မထောက်တဲ့ သားအမိ ဗျာ။ မေးကြည့်တော့ ပေါ်လာတော့တာပေါ့။" နေစမ်းပါဦး သမီးက သီချင်း ဆိုတာ ဘာနဲ့ ဆိုရတယ် ထင်နေလို့လဲ ? " " အသံ နဲ့ ပါ " " ဟဲ့ သီချင်းဆိုတာ ဖင် နဲ့ ရင် နဲ့ ဆိုရတာဟဲ့ ။ဘာ အသံနဲ့ ဆိုရမှာလဲ ? ဒီ နိုင်ငံမှာမွေး ဒီ ရေသောက်ပြီး ကိုယ့်ဘဝကို နားမလည်ဘူး ။ လူသစ်တန်း အဆိုတော် လုပ်နေပြီး .. " " ဟို သမီး က အသံ .. " " ဘာ အသံလဲ ? အသံ ဆိုတာ ပိတ် ပိတ်ပြီး ပါးစပ်လှုပ် ဆိုရတာလေ .. ဒုက္ခပါဘဲ နင်အဲဒါကြောင့် ပွဲမရတာ" တော်တော် ဒူတဲ့ သားအမိဘဲ ။ မျက်နှာငယ်လေးတွေ နဲ့ ထိုင်နေကြတယ် ။\nအဲဒါနဲ့ ဆက်မေးရတယ် ။" ပြီးတော့ သမီးတိုသားအမိ သူများတွေလို မကြိုးစားကြဘူးလားကွ ဟေ? " " ရှင် ဘာကိုပြောတာလဲ ? " " ဩော် လူသစ်လုပ်နေပြီး စောက်ပေါသူဌေးတယောက်ယောက် ပိုင်တဲ့ စောက်ပေါ Channel တခုခု ကစောက်ပေါသီချင်းဆိုပြိုင်ပွဲ တခုခုမှာ ဝင်မပြိုင်ဘူးလား? လို့ မေးနေတာ ရှင်းလား ? " " ဟုတ် သမီးက အေးဆေးဘဲ ကိုယ့်သီချင်းလေးတွေကိုယ်ကြိုးစားဆိုချင်တာနမပြိုင် .. " " ဟဲ့ ကိုယ့် သီချင်း ကိုယ် ကြိုးစား ဆိုချင်ရအောင် .. နင် က အရူးလား ? နာမည်ကြီးပြီးသား သီချင်းတွေ ယူဆိုလိုက် ... ဟော .. ပွဲပါဝိုင်းငှားကြရော .. " " ဟိုလေ .. သမီးက သမီးကိုယ်ပိုင် သီချင်းအသစ်လေးတွေ နဲ့ ပရိသတ်တွေ ကို ဖျော်ဖြေချင် .. " " ဩော် ပြောလေကဲလေ တယ်ခက်ပါလား ?ပရိတ်သတ် ကို မစော်ကားပါနဲ့ ။ ပရိတ်သတ်က သူတို့ ကြိုက်ပြီးသား သီချင်းအဟောင်းတွေကို အဆိုကျော်အစစ်လောက် မကောင်းတဲ့ ကောင်လေး ကောင်မလေးတွေ ဆိုပြတာကို ကြည့်ချင် နားထောင်ချင်နေကြတာလေ .. သမီး Keyမဝင် စာသားမှားတောင် ... သူတို့က သမီးတို့ သားတို့ရဲ့ ဘယ်နေရာကို ကြည့်ကြည့်ပြီး ကြိုက်နေမှန်း မသိ ကြိုက်နေကြလိမ့်မယ် " " ကိန် ! သမီးက Keyတော့ဝင်ပါတယ် ဦးရယ် " " အေး အဲဒါကြောင့် နင် သင်္ကြန် ပွဲမရတာပါ ဆို "\nအဲဒီအခါ သူ့ အမေလည်း မျက်စိပျက် မျက်နှာပျက်နဲ့-" အဲဒါ ဆို ဘယ်လိုလုပ်ကြမလဲ ဆရာရယ် ။ နည်းလမ်းကောင်းလေးများ ရှိရင် .. " " ဟုတ်ပြီ ခင်ဗျား အခု ဘာရောင်းလဲ ? " " ရှင် ကျမဝန်ထမ်းမို့ ဘာမှ မရောင်း .. " " တယ် ! ခင်ဗျားကိုက မဟုတ်တာ ။ ကိုယ်က အရပ်ထဲ ပြောင်းဖူးပြုတ်လေးတောင် မရောင်းဘဲနဲ့ ကိုယ့်သမီးကို နိုင်ငံကျော် အဆိုတော်ဖြစ်ချင်လို့ ရမလား ? ။ တော်တော် အတင့်ရဲတာဘဲ " " အဟင့် ..ရွှတ် ကျမ အပြစ် ကျမသိပါပြီ ဆရာရယ်။မနက်ဖြန် မုန့်လက်ဆောင်း လည်ရောင်းပါတော့မယ် " " ဒီလိုမှပေါ့ဗျာ ။ ပရိတ်သတ်ဆန္ဒ ကို လေးစားပါ "ကိုင်း ! ပြည်သူ့ ဆန္ဒကို အလေးထား , တိုင်းပြည် မျက်နှာကိုထောက်ရှုတဲ့ သားအမိဖြစ်ပြီး ပြန်သွားကြပြီ။ပြန်ခါနီး ကောင်မလေး က ပြောသွားသေးတယ် ။" ကျေးဇူးနော် ဦး ။ ဒါဆို သမီး ဦးကို သီချင်းအသစ်တွေ မအပ်တော့ပါဘူး ။ ပွဲရအောင် ဦးရေးပြီးသား မနီနီခင်ဇော်တို့ မဝိုင်းစုခိုင်သိန်းတို့ သီချင်းတွေဘဲ ယူဆိုလိုက်တော့မယ်နော် ။ တာ့ တာ " " လခွမ်း ဘဲဟေ့ .. နောက်ရေးမယ့် သီချင်းနာမည် ပြောပါတယ် ... " " ရှင် " " ဩော် ကြိုးစားလို့ ပြောတာ သမီးရယ် ။ နောင်နှစ်ကျရင် Key ဝင်မှန်း မဝင်မှန်းတောင် မသိတဲ့ စောက်ပေါ Channel တွေ မဏ္ဍပ်တွေက သမီးကို သီချင်းဆိုဘို့ ငှားကြပါစေလို့ .." * ( ဟာသ တဝက် နဲ့ ခံစားစေချင်လို့ပါဘဲ) (အမှားတွေ ပြင်နိုင်ကြပါစေ ကျနော်အပါအဝင်) Shweggtragicomic19" ဆိုပြီး ဟာသလေးနှောပြီးတော့ ထိထိမိမိ ရေးသားထားတာပါ။\nမိုမိုလေးပရိသတ်တွေကရော ဒီနေ့ခေတ် ဂီတလောကမှာ တွေ့နေရတဲ့ အမှားတွေအကြောင်း ဒဲ့ပြောချလိုက်တဲ့ တေးရေးဆရာ ရွှေဂျော်ဂျော်ရဲ့အမြင်ကို ဘယ်လိုထင်မိလဲဆိုတာ ပြောသွားခဲ့ပါဦးနော်။\nSource:Shae Gyaw Gyaw's Facebook


Folder Icon တွင် မိမိရဲ့ ဓါတ်ပုံလေးနဲ့ အစားထိုးချင်သူများအတွက် | Myanmar Gazette News Media Forum Network\nHome » Computers & Technology » Folder Icon တွင် မိမိရဲ့ ဓါတ်ပုံလေးနဲ့ အစားထိုးချင်သူများအတွက်\nFolder Icon တွင် မိမိရဲ့ ဓါတ်ပုံလေးနဲ့ အစားထိုးချင်သူများအတွက်\nPosted by Mobile House on Aug 25, 2011 in Computers & Technology | 11 comments\nPhoto to Change from FolderှုIcon\nPhoto to Change from Folder\nမိတ်ဆွေတစ်ယောက်က မေးတယ်။ Folder တွေမှာ မိမိရဲ့ ဓါတ်ပုံလေးနဲ့ အစားထိုးချင်တယ်။ ရလား။ သိပ်ရသပေါ့ ကိုယ့်လူရာ လို့ ပြောပြီး လုပ်ပြလိုက်တယ်။ မိတ်ဆွေလဲ တော်တော် ကျေနပ်သွားတယ်။ စာဖတ်သူများလဲ လုပ်ချင်ရင် အောက်နည်းအတိုင်းသာ လုပ်ပေတော့။\nအဆင့်(၁) ၁) Start က All Programs ကနေ Paint ကို ဖွင့်ပါ။\n၃) ဓါတ်ပုံပေါ်လာရင် Save As လုပ်။ Save As Box ပေါ်လာရင် File name မှာ ပေးချင်ရာပေး။ နောက်က ico လေး ထည့်ပေး။ (ဥပမာ – myphoto.ico ပေါ့)\n၄) Save as type မှာ 24-bit Bitmap (*bmp,*dib) ကိုရွေးပြီး မိမိနှစ်သက်ရာမှာ Save လိုက်ပါ။ အဆင့်(၂) ၁) မိမိတို့ ပြောင်းချင်တဲ့ Folder ကို Right Click လုပ်ပါ။ Properties ကို ရွေး။ ၂) Box ကျလာရင် Costoumize ကို ရွေး။ Change Icon ကို နှိပ်။ Brown ထဲမှာ ပထမက မိမိတို့လုပ်ထားတဲ့ ပုံကို ရွေးလိုက်။ ၃) Ok ။ Apply ။ Ok ပေါ့။ ဒါဆို ပြီးပြီ။\nကျေးဇူးနော်။ လုပ်ကြည့်လိုက်ဦးမယ်။ ခက်တယ်နော်။ ဖတ်ကြည့်ရတာတောင် ရှုပ်တယ်။အစတည်းက ဒီ လို Modern Technology တွေနဲ့ မနီးစပ်တာနေမှာ။ Anyway, thanks for your guidelines. I copied your instructions.\nဟုတ်တယ် ။ပုံသေးသွား တာကြောင့် ပါ။\nဟုတ်ကဲ့ စမ်းလုပ်ကြည့်ပါမယ်။ဓါတ်ပုံကို ပြင်ပေးရဦးမှာလား။ဘယ်အရွယ်အစားအချိုးထားရင်အကောင်းဆုံးပါလဲ။resolution ရော မလိုအပ်ဘူးပေါ့?\nမလိုပါဘူး ။ဒီအတိုင်း လုပ်ရုံပဲ လွယ်ပါတယ် ။\ntks. i did it. nice.\nကျေးဇူးတင်ပါတယ် လုပ်ကြည့်လိုက်တော့ ပုံနည်းနည်းသေးသွားတယ်နော် ………..\nအိုင်ကွန်ပုံစံဖြစ်တဲ့အတွက် သေးသွားမှာ အမှန်ပါပဲ။ maker တွေနဲ့လုပ်ရင်လည်း ပိုလွယ်ကူတာကို တွေ့ရပါတယ်။ ကြာတော့ အလုပ်ရှုပ်လို့ မလုပ်တော့ဘူး။\nနောက်တနည်းလေး ပြောပြချင်ပါတယ် …Paint ထဲကပုံလေးတွေဆွဲပြီး တင်လို့ရတာမျိုးပါ …\nအဲ့ဒါကတော့ … paint ကိုဖွင့်ပြီး image command အောက်က attributes ကိုသွားပါ …ပြီးလျှင် pixels ကိုရွှေးပါ … Width နဲ့ height ကို 32 စီထည့်ပါပြီးရင် အိုကေ နှိပ်ပါ .. ။\nအရွယ်စားသေးသေး … လေးထောင့်ကွက်လေးရပါမယ် .. အဲ့ဒီအပေါ် ဘက်ကရောင်းကို ကာလာအကုန်ခြယ်ပြီး …လိုအပ်သလိုပုံတွေ ရေးဆွဲရင်း … အပေါ်က စာရေးသူရေးတဲ့နည်းနဲ့ ပြန်သိမ်းရပါမယ် … ။ ပြီးရင် သူပြောထားသလိုပဲ … ဖိုဒါမှာ သွားပြောင်းပေးလိုက်ရုံပါပဲ … ကိုယ့်ရဲ့ ဟမ်းမိတ် ဖိုဒါပုံလေးရမှာပါ … ။\nကျွန်မကတော့ .. ပုံမဆွဲတတ်လို့ … tools တွေသုံးပြီး … ပါဆယ်ထုတ်လေးတွေကို ဖဲကြိုးရောင်စုံလေးတွေနဲ့ ပတ်တဲ့ ပုံစံမျိုးပဲ လုပ်ကြည့်ခဲ့ဖူးတယ် … မီတာကဖေးထဲကရတဲ့ နည်းပါပဲ\nအရင်ကတော့ Customize ကနေ Photo ထည့်သုံးဖူးတယ်။ ရတဲ့ အခါ ရတယ်။ မရတဲ့ အခါ မရဘူး။ မဆိုးဘူး။ စမ်းသုံးကြည့်လိုက်ဦးမယ်။ Icon format ပြောင်းဖို့ မေ့သွားတယ်။ ကျေးဇူးပဲ။


ကျွန်စနစ်၏အောက်ဘက် - ကျွန်ုပ်တို့သည်ကျွန်ုပ်တို့တစ်ခါမှမပြောခဲ့သည့်အရာ - Afrikhepri Fondation\nကျွန်စနစ်၏အဓိကအချက် - မင်းတစ်ခါမှမပြောဖူးဘူး\nDAvuke Duke ကဂျူးသမိုင်း ၀ င်များကိုကိုးကားခဲ့သည် အနောက်နိုင်ငံတွေမှာကျွန်စနစ်မှာဂျူးတွေရဲ့အဓိကအခန်းကဏ္။ အနည်းဆုံးရောမအချိန်ကတည်းကနှင့်ဖော်ပြသည် မီဒီယာဆင်ဆာဖြတ်တောက်မှု ကျွန်ကုန်သွယ်မှု၌ဤကြီးစိုးအခန်းကဏ္ about နှင့်ပတ်သက်။ မိမိအဗျာဒိတ်တော်များနှင့်ပတ်သက်။ (အပိုင်း2: မီဒီယာဆင်ဆာ)\nနယ်သာလန်ဂူယာနာရှိဂျူးပိုင်စိုက်ခင်း ၄၀ တွင်ကျွန် ၅၀၀၀ နေထိုင်သည်\nတောင်အမေရိကရှိဂျူးအသိုင်းအ ၀ ိုင်းမှငွေများကိုကျွန်စနစ်မှထုတ်ယူခဲ့ပြီးနောက်ဟော်လန်သို့ရောက်ရှိခဲ့သည်။ ဂျူးဘဏ်လုပ်ငန်းရှင်များက၎င်းကိုဂရုစိုက်သည်ဟုရဗ္ဗိလီဒီဗန်ဒီကမ်ကပြောကြားခဲ့သည်။ ဂျူးတယ်လီဂရပ်အေဂျင်စီ (JTA) ။ “ ဂျူးမဟုတ်သူတွေလည်းကြံရာပါ၊ ငါတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအတွက်ကြံရာခံစားရတယ်။\nvan de Kamp, 65 နှစ်ပေါင်း, နယ်သာလန်အတွက်အကောင်းဆုံးလူသိများသြသဒေါက်ရဗ်ဗိကြားတွင်ဖြစ်ပါသည်။ သူဟာဒတ်ခ်ျဂျူးအသိုင်းအဝိုင်းအပေါ်တော်တော်များများစာအုပ်ရေးသားသူသည်နှင့်မီဒီယာအတွက်မကြာခဏပွဲစေသည်။\nသူ၏နောက်စာအုပ်ဖြစ်သော“ ဂျူးကျေးကျွန်” အမည်ရှိသမိုင်း ၀ တ္ထုသည် ၁၈ ရာစုဂျူးကုန်သည်နှင့်သူ၏လူမည်းကျွန်တို့၏ခရီးကိုခြေရာခံ။ ဘရာဇီးမြောက်ပိုင်းရှိဒတ်ခ်ျစိုက်ခင်းများကိုစုံစမ်းစစ်ဆေး။ ဂျူးများအားကျွန်ရောင်းဝယ်မှုတွင်ပါဝင်ရန်စည်းရုံးခဲ့သည်။ စာအုပ်အတွက်သုတေသနပြုနေစဉ်ဗန်ဒီကမ်သည်သူ့ကိုထိတ်လန့်စေသောရှာဖွေတွေ့ရှိမှုအချို့ကိုပြုလုပ်ခဲ့သည်။\nအင်္ဂါနေ့ကအစ္စရေးသတင်းစာ Times of Israel တွင်ထုတ်ဝေခဲ့သော JTA ဆောင်းပါးအရဗန်ဒီကမ်သည်ဒတ်ခ်ျဂီယာနာရှိဂျူးပိုင်စိုက်ခင်း ၄၀ တွင်ကျေးကျွန် ၅၀၀၀ နေထိုင်ခဲ့သည်ကိုသိရှိရသည်။ Jodensavanne သို့မဟုတ်ဂျူး Savannah ဟုလူသိများသောထိုဒေသသည် ၁၈၃၂ ခုနှစ်၌လူထုအုံကြွမှုတွင်မကျရောက်မီရာပေါင်းများစွာရှိသောဂျူးအသိုင်းအ ၀ ိုင်းပါဝင်ခဲ့သည်။ သူတို့အားလုံးနီးပါးသည်နယ်သာလန်သို့ပြောင်းရွှေ့လာကြပြီး၊ သူတို့စုဆောင်းခဲ့သောစည်းစိမ်ကို။\nPittsburgh တက္ကသိုလ်မှသမိုင်းပညာရှင် Seymour Drescher ၏အဆိုအရအနောက်အိန္ဒိယနိုင်ငံCuraçaoတွင်ဒတ်ခ်ျဂျူးများသည်အနည်းဆုံးကျွန်ပေါင်း ၁၅၀၀၀ ကိုပြန်လည်ရောင်းချမှုတွင်ပါ ၀ င်ပတ်သက်နေသည် တစ်ချိန်ကဂျူးလူမျိုးများသည်ဒတ်ခ်ျကိုလိုနီနယ်မြေများရှိကာရေဘီယံကုန်သွယ်မှု ၁၇ ရာခိုင်နှုန်းခန့်ကိုဂျူးများကထိန်းချုပ်ထားသည်။\nဂျူးလူမျိုးများသည်ကိုလိုနီနယ်မြေများတွင်သြဇာညောင်းသောကြောင့်ကျွန်ရောင်းဝယ်မှုကိုဂျူးအားလပ်ရက်များ၌ရွှေ့ဆိုင်းလေ့ရှိကြောင်း William & Mary College မှဂျူးလေ့လာမှုပါမောက္ခ Marc Lee Raphael ကပြောကြားခဲ့သည်။\nအမေရိကန်မှာတော့ကျွန်ကုန်သွယ်မှုအတွက်ဂျူးအခန်းကဏ္ဍနီးပါးဆယ်စုနှစ်နှစ်ခုများအတွက်သိပ္ပံနည်းကျဆွေးနွေးငြင်းခုံတဲ့ကိစ္စဖြစ်ပါတယ်။ ဟော်လန်မှာတော့, သို့သော်, ဂျူးကြံ၏မေးခွန်းကိုခဲ (ဆှေးနှေးအရင်းအမြစ်)\nစာရေးသူ - အစ္စလာမ်ဘာသာ၏ The Nation\nအလုပ်: လူမည်းများနှင့်ယုဒလူတို့ Volume ကိုအကြားလျှို့ဝှက်ဆက်ဆံရေးမျိုး 1\nခုနှစ် - ၁၉၉၁ ခုနှစ်\ndownload link: The_Nation_of_Islam__Les_relations_secretes_entre_les_Noirs_et_les_juifs.zip\nသတင်းရင်းမြစ်အကြောင်း။ အဓိကအားဖြင့်ဂျူးလူမျိုးအရင်းအမြစ်များမှဤစာအုပ်ထဲတွင်သတငျးအခကျြ။ အားထုတ်မှုယူဆသိပ္ပံနည်းကျဂျာနယ်များသို့မဟုတ်သမိုင်းဆိုင်ရာဂျူးထုတ်ဝေအိမ်များတွင်ထုတ်ဝေရန်သူအများဆုံးအသိအမှတ်ပြုဂျူးစာရေးဆရာများကို select လုပ်ခဲ့ကြသည်။ သူတို့ဆန့်ကျင်ဆီးမိုက်သို့မဟုတ် Anti-ဂျူးစဉ်းစားစာရေးဆရာများမှလာနေသောကြောင့်ဤအရပ်၌ပေးအပ်သည့်သီအိုရီအားဖြည့်ကြောင်းအချက်အလက်များ၏စာရေးဖယ်ထုတ်ထားခဲ့သည်။\nကျွန်ကုန်သည်တွေသီးသန့်မွတ်စလင်သို့မဟုတ်အာရပ်မဟုတ်ကြပေမယ့် တခါတရံဘာဘာ, ပါရှနျ, Mizrahi ယုဒလူတို့အင်ဒီးယန်း, ဂျာဗား, မလေးသို့မဟုတ် Min Nan Chinese ဖြစ်နိုင်ပါတယ်\nအာဖရိကနိုင်ငံတို့တက်ကြွစွာအချို့သောစော်ဘွား Kanem-Bornu, အ Ouaddai သို့မဟုတ် Mahdiyah အဖြစ် Sahel အဓိကအားအရှေ့ရယူထားသောနေထိုင်ခဲ့ (ကွဲပြားဒီဂရီဤလုပ်ငန်းများတွင်ပါဝင်ပတ်သက်ခဲ့သည်1).\nTimbuktu သည်ကျွန်များစုဆောင်းရောင်းချခြင်းနှင့်ရောင်းချခြင်း၏ဗဟိုအချက်အချာကျသောနေရာတစ်ခုဖြစ်ပြီးမူဆလင်များသာ ၀ င်ရောက်နိုင်သည်။ အနောက်တိုင်းရှုထောင့်မှကြည့်လျှင်ဘာသာရပ်ကို“ ကျွန်ရောင်းဝယ်မှု” ဟုခေါ်ပြီးတစ်ခါတစ်ရံတွင်“ မူဆလင်စာချုပ်” ဟုခေါ်တွင်ခဲ့သည်။2သို့မဟုတ်ပင် "barbaresque" ။\nAl Andalus: လူဖြူများကိုကျွန်ပြုမှုအဖြစ်သို့လျှော့ချရန်ဂျူးနှင့်မွတ်စလင်မ်များအတူတကွစုရုံးပုံ\nဤအံ့သြဖွယ်အာရပ်ကျူးကျော်မှု (အေဒီ ၈ ရာစုတွင်) ဂျူးတို့၏စိတ်မကောင်းစရာဝေဝါးဖွယ်အခန်းကဏ္onကိုခဏခေတ္တဆိုင်းငံ့ထားခြင်းသည်သင့်လျော်ပါသည်။.\nအစ္စလာမ့် Andalusia ၏စိတ်နှလုံးမှာ, သူနှင့်ဆင်းရဲသောသူတို့သည်ရီးယန်းမတူဘဲဂျူးလွတ်မြောက်ခြင်းစိတ်အားတက်ကြွဖွယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ကြီးမြတ်လွတ်လပ်မှုကိုခံစားခြင်း, ဣဇာက်၏သား, ကုန်သွယ်ရေးအတွက်အကြီးတန်းလူထုအခြေပြုဝန်ဆောင်မှု, ဘဏ္ဍာရေး, စာပေထင်ရှားတဲ့အလုပ်အကိုင်များကျင်းပနှင့်စစ်တပ်၏ မှလွဲ. အားလုံးစက်မှုလုပ်ငန်းများအတွက်တာဝန်ရှိရာထူးရယူသုံးစွဲနိုင်ခဲ့ သောဣရှမေလသား [မွတ်စ်လင်] ၏ကိုထိန်းသိမ်းခဲ့သည်။\nသဘာဝအားဖြင့်ဘာသာပေါင်းစုံ, ယုဒလူလှည့်လည်ဟီဘရူး, ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ဘာသာစကား, လက်တင်, ဂရိ, အာရဗစ်, တခါတရံဂျာမန်မျိုးကွဲများကိုထိမ်းသိမ်းမှတပါး, မိန့်မြွက်တော်မူ၏။ ဧကရာဇ်မင်း, စော်ဘွား, အားလုံး၎င်း၏ဧည့်သည်များနှင့်အတူ sycophant အားဖြင့်လက်ခံရရှိသံတမန်, ကြင်နာသောကြောင့်လောဘကုန်သည် Orient ၏ထက်ခရစ်ယာန်ဘာသာ၏အိမျ၌ရှိသကဲ့သို့တစ်နေရာအရပ်ဖြစ်ခြင်း၏ရဲတင်းကျွမ်းကျင်မှုခဲ့ အစ္စလာမ်ဘာသာ။ လွယ်ကူခြင်းနှင့်အတူတဦးတည်းအနေဖြင့်အခြားမှဖြတ်သန်းတစ်ပွင့်လင်းရိပ်နှင့်တူသူတိတ်တဆိတ်လူကုန်ကူးမှု၏အမျိုးမျိုးသောပုံစံများအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံနိုင်ဘူး။\nသူနဲ့ကြီးမားတဲ့ကံဇာတာကိုဆည်းဖူး။ တစ်ဦးကကုန်စည်သို့သော်အခြားသူများထက် ပို. ရွှေကိုဆောင်ခဲ့လေ၏။ ဗာဗုလုန်မြို့ဟောင်းသုံ့၏မြို့၏ကောင်းစွာသိရန်ထားရှိခဲ့ပါသည်။ ဤသည်ကိုကုန်သွယ်သူဖြစ်၏။ ဒါကြောင့်အချို့ဟေဗြဲကျွန်ခံအတွက်လူကုန်ကူးမှု၏ဤမြင့်မားအမြတ်အစွန်းစီးပွားရေးလုပ်ငန်းအတွက်အထူးပြုဖြစ်လာခဲ့သည်။\n« ဒါဟာအဓိကအား Almeria မှသူတို့ကိုတင်ပို့မတိုင်မီဂျူးကုန်သည် Verdun ထံမှ acheminaient နှင့် site ပေါ်တွင်သို့မဟုတ် Lucena ၏ Andalusian မြို့မှာမိန်းမစိုးသို့လှည့်ကြောင်းဥရောပကနေတင်သွင်းကျေးကျွန်အတွက်ကုန်သွယ်ရေးအပေါ်သတင်းအချက်အလက်, ရှိပါတယ်။ » (Al Andalus 711-1492 - Pierre Guichard - စာမျက်နှာ ၁၄၆)\nအစ္စလာမ့်ပင်လယ်ဓားပြတွေအထူးသဖြင့် Languedoc, Provence, Corsica, Sardinia, အီတလီ၏ကမ်းခြေတလျှောက်တွင်, အလှည့်၌, ခရစ်ယာန်မြေဆီလွှာ, တင်ပို့ရောင်းချမှုကျွန်အလုပ်အကိုင်ပေါ်စီးနင်းမှုကိုဦးဆောင်။\nသူတို့ကသူတို့နောက်ကျော Andalusia နှင့်ထွန်းမှဆောင်ခဲ့သဖြင့်, ယောက်ျား, မိန်းမ, ကလေးတွေ, တစျခုလုံးကိုမိသားစုများနှစ်သက်သော။ အဲဒီမှာသူတို့ကပြည်တွင်းကျွန်ပြည့်တန်ဆာသို့မဟုတ်အစ္စလာမ်ဘာသာ၏အိမျတျောအမျိုးမျိုးသော Souk အပေါ်စစ်သားအဖြစ်, လက္ကားသို့မဟုတ်လက်လီသည်သူတို့ကိုမရောင်း။ အာရပ်ဟူသောစကားလုံးကျွန်တစ်ဦးပုံပျက်သောအရာ Saqalibas, ဤကံမကောင်းစွာတောင်းဆိုခဲ့သည်။\nဒါကြောင့်အစ္စလာမ့် Andalusia ဖြစ်ခဲ့သည်။ စပိန်ကဒုတိယ-class ကိုနိုင်ငံသားအဖြစ်သူတို့ရဲ့အနေအထားကိုအားဖြင့်ဖြည်းဖြည်းချင်းပေမယ့်ဧကန်အမှန် brainless ခဲ့ကြသည်။ အဖြူရောင်ကျေးကျွန်, ဒါပေမယ့်လည်းအယူမှားခရစ်ယာန်တွေဟာစျေးကွက်နှင့်ထိတွေ့ခံရဖို့လေးပါးအဖွဲ့ဝင်များမှချည်နှောင်လမ်းများမှတဆင့်ဆွဲငင်ခဲ့ကြသည်။\nဒီပရဒိသုခုနှစ်တွင်ဆီးမိုက်အာရပ်နှင့်ယုဒလူတို့ဘဝကိုပျော်မွေ့ဖို့အံ့ဩဘွယ်သောတလျှောက်တယ်။ ဒါဟာ decidedly ဝေးစပိန်ကနေဒါဒဏ်ခံ, သုံးယောက်ဘာသာတရားကိုခေါ်အချို့သောကျွမ်းကျင်သူများကနေဆဲကျယ်လောင်စွာအိပ်မက်မက်ဝံ့ဖြစ်ပါတယ် ... တစ်ဦးကပင်သမားရိုးကျသည်ပညာကို reverse နိုင်ဘူး။ ခရစ်ယာန်ဥရောပတိုက်သားများစဉ်းစားပါ, မိမိတို့ကိုယ်ကို, ယုဒလူတို့မဟုတ်သလိုမွတ်စလင်များမကျွန်ခံရဖူးဘူး, တစ် docile ကျွန်သည်သို့လူတစ်ဦး emasculated ပါပြီဘယ်တော့မှပါလိမ့်မယ်။\nRoche မတ်လ - ချားလ်စ် Martel - Pardes ထုတ်ဝေရေး (2013)\nမွတ်စ်လင် slavers, ခရစ်ယာန်, ဂျူးတွေ၏သားကောင်များ\nအနောက်တိုင်းအပါအဝင်ကျွန်ခံဖို့လုံးဝမျက်နှာသာအာဏာချိန်ခွင်လျှာ, အားလုံးအဆင့်ဆင့်မှာတစ် Eurocentric သမိုင်းကြီးစိုးညီညွတ်သောဖို့ကျွန်ကုန်သွယ်ရေးနှင့်သူတို့၏ကျွန်များ၏သမိုင်းရှုထောင်၏နားလည်မှုနှင့်အနက်ကိုဦးဆောင်လျက်ရှိသည်။ သို့သော်အာဖရိကန်နှင့်အာဖရိကသားစဉ်မြေးဆက်, သမိုင်းအဖြစ်မှန်စနစ်တကျအနက် (မိမိဆန္ဒအလျောက်သို့မဟုတ်မ) ကသည်မုသာစကားပျက်ကွက်ခြင်းနှင့်အမှားတစ်ခုစုဆောင်းခြင်းအားဖြင့် biased လျက်ရှိသည်ကိုဘယ်လိုမြင်ကြဘဲလျက်, သူတို့ရဲ့သမိုင်းပြန်ဖြစ်ဖို့စိတ်ပိုင်းဖြတ်နှင့်မှန်ကန်သောနေကြတယ် လူသားမျိုးနွယ်အပေါ်ဆန့်ကျင်ကဒီရာဇဝတ်မှုများအတွက်ပုံမှန်သို့မဟုတ်မျှတမှုမျက်နှာသာကြောင်းမမှန်မကန်ပြုလုပ်မှု။\n- Presentation Editor ကို -\nလွန်ခဲ့သောနှစ်အနည်းငယ်က Black Association မှအဖွဲ့ဝင်များသည်ကျွန်ရောင်းဝယ်မှုနှင့်သူတို့၏ကျွန်စနစ်လျှော့ချခြင်း၏သမိုင်းနှင့်လုံးဝမသက်ဆိုင်ကြောင်းရေးသားထားသောအလှူငွေတောင်းခံခဲ့သည်။ သူတို့၏ချဉ်းကပ်မှု၏အဓိပ္ပာယ်ကိုရှင်းပြရန်ဤအကြောင်းအရာနှင့် ပတ်သက်၍ ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေထားသည့်စာအုပ်များပေါများသော်လည်း၊ စာဖတ်သူအားထုတ်လုပ်မှုတွင်အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ played မှပါဝင်ခဲ့ကြသောမတူကွဲပြားသောသရုပ်ဆောင်များကိုရှင်းလင်းပြတ်သားသောအမြင်အာရုံကိုပေးစွမ်းနိုင်သည့်အကျဉ်းချုပ်အလုပ်တစ်ခုမျှမရှိကြောင်းသူတို့ကထောက်ပြခဲ့သည်။ လူသားမျိုးနွယ်အပေါ်ဆန့်ကျင်ဒီရာဇဝတ်မှု၏။ ကျွန်ပ်ရောင်း ၀ ယ်ခြင်း၏အဓိကသရုပ်ဆောင်များကိုတာ ၀ န်ယူမှုနှင့်ပတ်သက်သည့်မေးခွန်းကိုချဉ်းကပ်ပြီးတစ်ခုလုံးကိုလေ့လာမည့်ကျမ်းစာအုပ်ကိုစတင်ရှာဖွေခဲ့သည်။ ကျွန်မကအရာရာတိုင်းကိုမဖတ်ရသေးဘူး၊ ကျွန်ရောင်းဝယ်မှုဆိုင်ရာစာအုပ်အတော်များများကိုစပိန်ဘာသာနဲ့ပြင်သစ်ဘာသာနဲ့တိုင်ပင်ပြီးအခက်အခဲမရှိဘဲအနည်းငယ် - အချို့ကိုပေါ်တူဂီဘာသာမှာအရှုံးပေးတယ်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ကျွန်ရောင်းဝယ်မှုတွင်အဓိကအခန်းကဏ္ the မှပါဝင်ခဲ့သောသရုပ်ဆောင်များနှင့်ပတ်သက်သောသတင်းအချက်အလက်သည်ကွဲလွဲနေဆဲဖြစ်သည်။\nနောက်ပိုင်းမှာကွီဘက်မှာရှိတဲ့အာဖရိကန်ကျောင်းသားအုပ်စုတစ်စုကကျွန်တော့်ကိုချဉ်းကပ်ခဲ့တယ်။ သူတို့က“ အာဖရိကမီးလောင်တိုက်သွင်းခြင်း” ဟုခေါ်သည့်အရာနှင့်သူတို့၏ကိုယ်ပိုင်သမိုင်းကိုရယူရာတွင်အခက်အခဲများသင်ကြားပို့ချပေးသည့်စာတမ်းဖတ်ပွဲကိုသူတို့စီစဉ်ခဲ့ကြသည်။ အမှန်မှာ၊ သူတို့သည်မိမိကိုယ်ကိုမသိသောသမိုင်း၏သင်ကြားရေးတွင်ပါ ၀ င်ရန်အနည်းဆုံးပြောခြင်းသည်ပြproblemနာကိုရှာဖွေရန်မှန်ကန်ခဲ့သည်။ တကယ်တော့အာဖရိကန်သားစဉ်မြေးဆက်များနှင့်အာဖရိကသားများကိုယ်တိုင်ကသူတို့၏သမိုင်းကိုလျစ်လျူရှုထားလေ့ရှိသည်။ ဒီအဝိဇ္ဇာသည်နှစ်ဆဆိုးဆိုးရွားရွားဖြစ်ခြင်း၏ရလဒ်ဖြစ်သည်။ လူဝီ Sala-Molins ကလူမည်းများနှင့်စပ်လျဉ်း။ ရှင်းလင်းစွာပြောကြားခဲ့သည်မှာ - " ကျနော်တို့ကသူတို့ဖြစ်လျက်ရှိနှင့်၎င်းတို့၏သမိုင်း၏လုယက်မသာ, ဒါပေမယ့်လည်းနည်းလမ်းပြောပြရန် » ။ ကသမိုင်းအဖြစ်မှန်စနစ်တကျတစ် buildup အားဖြင့် biased လျက်ရှိသည်ကိုဘယ်လိုကြည့်ဖို့ဘယ်လောက်စိတ်ပျက်စရာပြောစရာမလိုတော့ပါဘူးရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ, ပျက်ကွက်ခြင်းနှင့်လွဲမှားစွာအနက်အားဖြင့်တည်ရှိသည်သို့မဟုတ်မ။\nခေါင်းစဉ်အောက်တွင် 2001 ထုတ်ဝေပထမဦးဆုံးစာအုပ်ထဲတွင် White ကရက်စက်သော ကျွန်မအထူးသဖြင့်ဆာဟာရအာဖရိကနှင့်သူတို့၏သားစဉ်မြေးဆက်ဆန့်ကျင်ဆန့်ကျင် non-အဖြူလူမျိုးဆန့်ကျင်, အနောက်တိုင်းယဉ်ကျေးမှု၏ဥရောပခရစ်ယာန်သင်္ကေတ၏ကိုယ်စားအပေါ်အများအပြားရာဇဝတ်မှုများနှင့် 1492 ထံမှကျူးလွန်တောင်မှလူမျိုးတုံးသတ်ဖြတ်မှုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ။ "လေ့လာခွငျးအားဖွငျ့ အဖြူရောင်ခရစ်ယာန်အနက်ရောင်အာဖရိကန်လျော့နည်းစေသည့်ကျွန်ကုန်သွယ်ရေးနှင့်ကျွန်စနစ် » ရာစုနှစ်အမေရိက၏ချွေးတပ်စခန်းအတွက်ငါကျွန်စနစ်၏လူမျိုးရေးနှင့်ဤအရပ်မှဒီရာဇဝတ်မှုများ၏ထူးခြားမှုမီးမောင်းထိုးပြ။ တကယ်တော့လူ့မျိုးစိတ်နှင်ထုတ်ခံရခြင်းနှင့်တရားဝင်လူသားမျိုးနွယ်အပေါ်ရဲ့အစွန်းမှာစောင့်ရှောက်လျှင်, ရေးရာပြည်နယ်လျှော့ချကျွန် Black နဲ့ညံ့လို့အတူပြောရလျှင်ဖြစ်လာသည်။ ငါ ", အကြာတွင်ကြောင်းရာစုနှစ်ပေါင်းများစွာပြသကြ Blanco-သမ္မာကျမ်းစာယဉ်ကျေးမှုနှင့်ဥပဒေရေးရာအစီအစဉ်»  Non-ဥရောပလူမျိုးအပေါ်ချမှတ်ထား, ဖျက်ဆီးပါသညျဆက်လက်  ရလဒ်များကိုပျောက်ကွယ်သွားဖို့ငြင်းဆန်သောလူသတ်ဝါဒလို့ပဲ။ အခုတော့ကအချိန်ကြာမြင့်စွာသိပ္ပံပညာရှင်များ19èmeရာစု, အလွှမ်းမိုးမှုကိုနှင့်ယုတ်ညံ့စဉ်းစားလူမျိုးပင်မျိုးဖြုတ်သုတ်သင်ရေးကိုအပြစ်လွတ်သူတို့ရဲ့အလုပ်အများဆုံးမြှုပ်နှံထားရရှိနိုင်မည်သူခရစ်ယာန်သာသနာပြုများဖြစ်ကြမတိုင်မီဆိုတဲ့အချက်ကိုလျစ်လျူရှု အဖြူကြီးစိုးဖြောင့်မတ်ပါဝင်သည်ဟုသာညစ်ပတ်အလုပ်။ အထူးသဖြင့်ကြှနျလူမျိုး၏ဝိညာဉျနှင့်အသိပညာဆိုင်ရာတင်သွင်းခဲ့တဲ့ခိုင်မာစေရန်။\nသို့သော်၎င်းတို့၏ကံမကောင်းငှါ, အာဖရိကန်ကိုလည်းရာစုနှစ်ကအာရပ်မွတ်စလင်တိုက်ခိုက်မှုခံရခဲ့ရသည်။ ခေါင်းစဉ်အောက်တွင် 2008 ထုတ်ဝေတစ်စက္ကန့်စာအုပ်ထဲတွင် လူဖြူ, လူမည်းဥပဒေကြမ်းများအတွက်ကူးသန်းရောင်း ထို့ကြောင့် ၇ ရာစုမှအာရပ်မွတ်စ်လင်မ်တို့၏ချဲ့ထွင်ရေးမူဝါဒ၌ကျွန်ပြုမှုအလေ့အကျင့်များကိုမီးမောင်းထိုးပြခဲ့သည်။ နှင့်ဤအခြေအနေတွင်7ရာစုတိုင်အောင်အာရပ် - မွတ်စလင်စီးပွားရေး၏အကျိုးအတွက်များအတွက်လူမည်းအာဖရိကန်၏ကျွန်ခံ။ အချိန်ကုန်လွန်လာသည်နှင့်အမျှအာဖရိက၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသည်မွတ်စ်လင်မ်နိုင်ငံများသို့ကျွန်ပြုခံနေရသောကျေးကျွန်များဖြစ်လာသည်နှင့်အမျှအခြေအနေဆိုးရွားလာခြင်းနှင့်လူမည်းအမျိုးသမီးများ၏ပုံသဏ္beganာန်စတင်ခဲ့သည်ကိုကျွန်ုပ်တို့မေ့ထားကြသည်။ ထိုသိသိသာသာမသိရသောသမိုင်းဆိုင်ရာအဖြစ်မှန်သည်အထူးသဖြင့်မူဆလင်ဘာသာကိုလိုက်စားသောအာဖရိကန်များအပါအ ၀ င်မညီမညာဖြစ်နေသောအကြောင်းအရာဖြစ်လာသည်။ .\nဒါပေမယ့်အာဖရိကတိုက်သားကောင်တွေကိုအမျိုးမျိုးသော monotheistic ဘာသာတရားကျင့်ကိုဖိတ်ကြားထားရာတိုက်ကြီးဖြစ်ပါသည်, တစ်ခါတစ်ရံ, ခရစ်ယာန်နှင့်မွတ်စလင်ကျွန်မှတပါး, ယုဒလူတို့သည်ကုသလွန်း, အာဖရိကနှင့်အာဖရိကန် vampirized ။ ထိုသို့သုံး monotheistic ဘာသာတရားကျွန်စနစ်၏နိယာမထောက်ခံသည်ဟုစိတ်တွင်ဘွားမြင်ခြင်းကိုခံရမည်ဖြစ်သည်။ ယုဒလူတို့သူတို့ကိုယ်သူတို့ဒုတိယကမ္ဘာစစ်အတွင်းနာဇီစကားတစ်ခွန်း၏သားကောင်များခဲ့ကြသည်ကတည်းကသို့သော်ထိုသို့ယုဒလူတို့အမေရိက၏ချွေးတပ်စခန်းမှအာဖရိကန်၏ပြည်နှင်ဒဏ်တွင်ပါဝင်ဆောင်ရွက်နိုင်ခဲ့ကြတယ်, ဒါမှမဟုတ်ကြောင်းမူအရဖယ်ထုတ်လိုက်တာဖြစ်ပါတယ် ကျွန်ဖြစ်စေ, ကျွန်ခံနေရာလူမျိုးရေး။ ပြင်သစ်တွင်, Black က Code ကိုပုဒ်မငါ 1685 အတွက်ပြဋ္ဌာန်းခဲ့သည် America မှာအာဖရိကန်၏ကျွန်အတွက်ဂျူးလူမျိုးမဟုတ်သောပါဝင်မှု၏သက်သေအထောက်အထားအဖြစ်ကြရပြီ။ ဒါနဲ့ရှိမရှိအပိုဒ် 1er အနက်ရောင်ကုဒ်၏မေးခွန်းကိုတားမြစ်ယုဒလူတို့သည်အကျိုးအမြတ်ကျွန်ကုန်သွယ်ရေးသိမ်းယူခဲ့သောမဆိုပါဝင်ပတ်သက်မှုလျှောက်ထားသို့မဟုတ်မနှင့်အဘယ်သို့ခဲ့ပါတယ်နှင့်ဆက်စပ်သောသုတေသနလုပ်ခဲ့တယ် ပေါ်တူဂီကိုလိုနီ, စပိနျ, ဒတျချြ, အင်္ဂလိပ်, ပြင်သစ် ... (ထို trilogy ပာ၏နောက်ဆုံးထည့်သွင်းစဉ်းစားနိုင်သည့်) ထို့ကွောငျ့ဒီတတိယစာအုပ်နှင့်စာဖတ်သူကိုပေးတော်မူမည်အကြောင်း, ကျွန်ကုန်သွယ်မှုအတွက်ကစားသမားတစ်ဦးမျှမျှတတပြည့်စုံအမြင်လိုအပ်ပါတယ် သူတို့ရဲ့အချက်ကိုဖကျြဆီးခွငျးအပေါင်းတို့နှင့်ဘာသာတရားမြား၏တာဝနျလူသားမျိုးနွယ်အပေါ်ဆန့်ကျင်ပြစ်မှုကျူးလွန်ခဲ့ကြသည်။\nသို့သော်ငါသတိပြုရပေမည်၊ အမှန်မှာလက်တွေ့တွင်အမှန်တကယ်တွင်၊ လူမည်းလူဆိုးများ၏သားကောင်များ၏ရှည်လျားပြီးရှည်လျားသောအာဇာနည်သမိုင်းကိုမျက်နှာမ လိုက်၍ ချဉ်းကပ်ခြင်းသည်အန္တရာယ်များသောလုပ်ငန်းစဉ်၊ ရှုပ်ထွေးပြီး, ထို့အပြင်အတော်လေးကျေးဇူးကန်း။ လူမည်းတွေရဲ့လူကုန်ကူးမှုနဲ့သူတို့ရဲ့ကျွန်ဘဝကိုလျှော့ချတာဟာလူသားမျိုးနွယ်အပေါ်ကျူးလွန်တဲ့ရာဇ ၀ တ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ ရေးသားသူကသာအငြိုးတကြီးနဲ့တုံ့ပြန်မှုကိုကြောက်ရွံ့စရာမလိုပဲတာဝန်ရှိသူအချို့ကိုဖော်ပြလို့မရပါဘူး။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒီနယ်ပယ်မှာအမှန်တရားကိုစနစ်တကျရှောင်ဖယ်ထားလို့ဖြစ်လို့ဖြစ်ရပ်မှန်တွေကိုဖော်ထုတ်ပြီးပြန်လည်ထူထောင်ဖို့ရည်ရွယ်တဲ့ချဉ်းကပ်နည်းဟာအချို့သောသားကောင်များအပါအ ၀ င်တွန့်ဆုတ်ခြင်းနှင့်ရန်လိုခြင်းများကိုနှိုးဆွပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒီစိတ်ပျက်စရာအဖြစ်ကျွန်ကုန်သွယ်ရေး, လူအပေါင်းတို့သည်အနက်ရောင်သူတို့ကိုယ်သူတို့အားဖြင့်ထုတ်ယူခဲ့သည်ဟုဆိုသည်သောသူတို့က၏ကျယ်ပြန့်ထိုးစစ်ထည့်သွင်းထားသည်။\nဒုတိယအပိုင်းမှာတော့လူမျိုးရေးသီအိုရီတွေနဲ့လူ့ဆက်ဆံရေးကိုလူမျိုးရေးခွဲခြားတာတွေကိုလေ့လာခဲ့တယ်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါကရှေးရှေးတုန်းကကျော်လွှားသင့်တဲ့လူမှုရေးနဲ့စိတ်ပညာဆိုင်ရာအမွေအနှစ်ပဲ။ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ၊ နေ့စဉ်အဖြစ်မှန်တွင်ဤဖြစ်စဉ်သည်လူတို့၏စိတ်ကိုဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်စေပြီးဒုတိယနှစ်ဝက်တွင်အမြင့်ဆုံးဖြစ်သောလူမျိုးရေးခွဲခြားမှုဝါဒ၏မှတ်ဉာဏ်ကိုလှောင်ပြောင်လိုလျှင်ပင်ယဉ်ကျေးမှုရှုခင်း၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်လာသည့်လူမျိုးရေးခွဲခြားသည့်အပြုအမူကိုဆုံးဖြတ်သည် ၁၉ ရာစုနှင့် ၂၀ ရာစု၏ပထမရာစုမှဖြစ်သည်။ ရှင်းလင်းချက်အတွက်အလားတူစိုးရိမ်ပူပန်မှုတစ်ခုအနေဖြင့်ကျွန်ုပ်သည်အခြားအာဖရိကန်သားများ၏အမဲလိုက်ခြင်းနှင့်ရောင်း ၀ ယ်ခြင်းတွင်ပါ ၀ င်ခဲ့ကြသောအာဖရိကန်သားများ၏လိုက်လျောညီထွေမှုနှင့် ပတ်သက်၍ မေးခွန်းများရှိသူများအားကျွန်ုပ်တုန့်ပြန်ခဲ့သည်။ အလွန်အမင်းလုံခြုံစိတ်ချရသောအခြေအနေနှင့်ပရမ်းပတာအခြေအနေများမည်သည့်အချိန်၊ မည်သည့်အချိန်၊ မည်သည့်အချိန်၊ နိုင်ငံ (သို့) ဥရောပရှိလူ ဦး ရေ (အာဖရိကသို့မဟုတ်ဥရောပတွင်) ရှိပါသလဲ - စာဖတ်သူအားနားလည်ရန်ကြိုးစားခဲ့သည်၊ ဂုဏ်သိက္ခာရှိရှိတုံ့ပြန်သူများ၊ ။ ကျွန်ုပ်၏မှတ်ချက်များကိုထောက်ခံရန်အတွက်အလားတူအခြေအနေမျိုးတွင်ဥရောပသားများ၏အပြုအမူကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည်ကျွန်ုပ်အတွက်အသုံးဝင်ပုံရသည်။\nဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုအလုပ်နှင့်အတူငါတို့သည်ဗြောင်ကျကျ untruths ရှိနေသော်လည်းသို့သော်တရားဝင် uncontested ကျန်ရစ်သည့်မိန့်ခွန်းများကသယ်ဆောင်မုသာစကားနှင့်မမှန်မကန်ပြုလုပ်မှုပြင်ပေးဖို့အလျှော့အလှူငွေပေး။ တစ်ခုကတော့ဂူစာအုပ်တစ်အုပ်အတွက်သရုပ်ပြအဖြစ်ကြောင့်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ချဉ်းကပ်၏အားနည်းချက်များကိုသိရ  ကျွန်တော်တို့ဟာဥရောပကမ္ဘာကြီးကိုရန်သူ၏အတိတ်၏ဇာတ်လမ်းချမှတ်စာဖတ်ခြင်းအကြံပြု; ထိုသို့သင်ယူမှုနှင့်ဆက်သွယ်ရေးအသိပညာများအားလုံးအဆင့်ဆင့်မှာအလုပ်လုပ်ပါတယ်။\nစစ်တပ်နှင့်နည်းပညာအရအနိုင်ရပြီးအောင်နိုင်ခဲ့သောဤဥရောပသည်အထူးသဖြင့်အနက်ရောင်အာဖရိကရှိပြည်သူတို့၏သမိုင်းကိုဗဟိုပြုသည့်ယူရိုငွေရေးကြေးရေးကိုရေးဆွဲခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့်ဒီအောင်မြင်မှုဟာဥရောပသားတွေအတွက်ပဲဖြစ်သင့်တယ်၊ အဆိုပါအကြမ်းဖက်မှုနည်းလမ်းများနှင့်ဤယဉ်ကျေးမှု၌၎င်းတို့၏နှစ်မြှုပ်ခြင်းသူတို့ရဲ့ထိန်းချုပ်မှု» ။ အနောက်တိုင်းပညာရှင်များ၏လုပ်ဆောင်မှုကြောင့်ဤအကြမ်းဖက်မှုကိုလက်ဝါးကြီးအုပ်စွာတရား ၀ င်အသိအမှတ်ပြုခြင်းနှင့်တရားဝင်ခြင်းများပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ၁၉ ရာစုအစောပိုင်းက၎င်းတို့သည်သိပ္ပံဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုအများစုကို၎င်းတို့အဆင့်နိမ့်သည်ဟုမှတ်ယူထားသောလူမျိုးများအားလွှမ်းမိုးရန်ထင်မြင်ယူဆသောသာလွန်သော“ လူမျိုးများ” ၏အခွင့်အရေးအပေါ်အခြေခံပြီးလူမျိုးရေးဆိုင်ရာပါရာဒိုင်းကိုဖော်ထုတ်ရန်မြှုပ်နှံခဲ့သည်။ စုပေါင်းဖြစ်လာသည့်ဤအယူအဆသည် ၁၉၃၀ ပြည့်နှစ်များတွင်ဂျာမနီတွင်နာဇီများအာဏာရလာသောအခါတွင်ကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်ခဲ့သည်။ တစ်ချိန်တည်းတွင်လူ့နှင့်လူမှုရေးသိပ္ပံများသည်ဤလူမျိုးရေးခွဲခြားမှုကိုကိုယ်စားပြုသောကြောင့်သူတို့၏တည်ဆောက်မှုသည်မည်မျှပြproblemနာရှိသည်ကိုသတိရစေခြင်းဖြစ်သည်။ အမှန်မှာကိုလိုနီနယ်ချဲ့သူများ၏သမိုင်းကြောင်းကိုထိန်းချုပ်နိုင်မှုသည်စိတ်ကိုဖျက်သိမ်းရန်ရည်ရွယ်သောအားထုတ်မှုကိုဆိုလိုသည်။ ၎င်းသည်စွန့်စားရမှုမရှိသည်မဟုတ်သော်လည်း၎င်းသည်မျှတ။ ကျန်းမာသောကြောင့်ဤချဉ်းကပ်မှုကိုကျွန်ုပ်တို့ထောက်ခံသည်။\nရို Amelia Plumelle-Uribe ကျွန်စနစ်၊ ကျွန်ရောင်းဝယ်မှုနှင့်ကိုလိုနီလက်အောက်ခံများနှင့်ပတ်သက်သောကွန်ဖရင့်ပေါင်းများစွာတွင်ပါ ၀ င်ခဲ့သည်။ သူသည် La ferocity blanche ကိုရေးသားသူ၊ ၁၄၉၂ မှယနေ့အထိဖုံးကွယ်ထားသောလူမျိုးတုံးသတ်ဖြတ်မှု၊ non-blancs aux non-Aryens ၏စာရေးသူဖြစ်သည်။ Albin Michel, 1492, Traite des Blancs၊ ဖြတ်, Anibwé, 2001 ။\n လူးဝစ် Sala-Moline, လူမျိုးရေးခွဲခြားမှုများနှင့်ဂျာနယ်အတွက်အဏု လိုင်းများ အမှတ် 3, ပဲရစ်, ဇွန်လ 1988 ။\n Plumelle-Uribe White ကရက်စက်သော။ Non-Aryan မှ non-လူဖြူ, ဝှက်ထားသောလူမျိုးတုံးသတ်ဖြတ်မှု 1492 ယနေ့ပဲရစ်, Albin မိုက်ကယ်, 2001 ။\n လူးဝစ် Sala-Moline, အဆိုပါအနက်ရောင်ကုဒ်သို့မဟုတ်ခါနာန်ကရာနီပဲရစ်, PUF, 1987, p ။ 21 ။\n sala-Moline, အဆိုပါအနက်ရောင်ကုဒ်, p.29 ။\n Plumelle-Uribe White ကရက်စက်သောcommoditization ၏အထူးသမျြးအခနျးကွီး9အကျိုးဆက်များ။\n Plumelle-Uribe အဖြူရောင်, အနက်ရောင်ဥပဒေကြမ်းများအတွက်ကူးသန်းရောင်း။ လူသိများရှုထောင့်နှင့်လက်ရှိအကျိုးဆက်များပဲရစ်, L'Harmattan, 2008 ။\n Plumelle-Uribe လူဖြူ, လူမည်းဥပဒေကြမ်းများအတွက်ကူးသန်းရောင်းအမျိုးသမီးများနှင့်မွတ်စ်လင်နိုင်ငံတွေ, p ကျွန်ခံအပါအဝငျ။ 47 ။\n ဂျက်တစ်ခုကတော့ဂူ, အဆိုပါလေယာဉ်ခရီးစဉ်သမိုင်း။ ဥရောပကမ္ဘာကြီးကိုရန်သူ၏အတိတ်၏ဇာတ်လမ်းချမှတ်ဘယ်လိုပဲရစ်: Gallimard, 2010 ။\n Noam Chomsky, ယခုနှစ် 501 ။ အဆိုပါသိမျးပိုကျဆက်ပြီးဘရပ်ဆဲလ်, EPO, 1994, p ။ 16 ။\nSOURCE မှ: https://explicithistoire.wordpress.com/2014/12/14/les-dessous-de-lesclavage-2/\nကျွန် Atlas: ရှေးဟောင်းကနေပစ္စုပ္ပန်အထိ\n€ 12 ကနေ 24,00 အသစ်\n4 21,60 €ကနေအသုံးပြုခဲ့သည်\nနောက်ဆုံးဇွန်လ 12, 2021 6:41 ရက်စွဲပါ\nဒosophနိကဗေဒ၏အခြေခံဥပဒေများ - Annie Besant (PDF)\nsubliminal ဂီတ (အသံ) Listen\nရည်ရွယ်ချက်၏စွမ်းအား - မှတ်တမ်းရုပ်ရှင် (2015)


လူသိ သိပ်နဲသေးတဲ့ ပန်းတစ်ပွင့်ရဲ့ ကျဆုံးခန်း | Myanmar Gazette News Media Forum Network\nHome » Myanma News » လူသိ သိပ်နဲသေးတဲ့ ပန်းတစ်ပွင့်ရဲ့ ကျဆုံးခန်း\nလူသိ သိပ်နဲသေးတဲ့ ပန်းတစ်ပွင့်ရဲ့ ကျဆုံးခန်း\nPosted by naywoon ni on Oct 19, 2011 in Myanma News, News, Think Different | 14 comments\nပြောရဦးမယ်…။ လူသားအားလုံးသံဝေဂ ရစရာလေးတစ်ခု…။ နဲနဲတော့ကြာသွားပြီ…။ ကာယကံရှင်တွေရဲ့ ပူဆွေးသောက သက်သာရာ ရအောင် အချိန်စောင့်ပေးလိုက်တာရယ် ….. အကြောင်းအရာအချက်အလက် မပြည့်စုံတာရယ်ကြောင်ကြာသွားတာပါ…။ ခုထိတော့ သူရို့ တစ်တွေ မှာ ဝမ်းနည်းပူဆွေးနေကြတုန်း…။\nဖြစ်ရပ်မှန်က ဒီလိုရယ်ပါ…။ 13-9-2011 နေ့ မွန်းလွဲ နှစ်နာရီမှာကျင်းပခဲ့တဲ့….. ဒေသကောင်စီအစည်းအဝေး မြို့နယ်အုပ်ချုပ်ရေးမှူးရုံး အစည်းအဝေးခမ်းမ တပ်ကုန်းမြို့မှာ ဖြစ်ပွားခဲ့တဲ့ ကိစ္စလေးပါ…။ အစည်းအဝေးတက်ရောက်ခဲ့သူများကတော့—-\n-နေပြည်တော် ပြည်သူကောင်စီဥက္ကဌ (နေပြည်တော် မြို့တော်ဝန်)\n-လူမှုရေး အသင်းအဖွဲ့များမှ တာဝန်ရှိပုဂ္ဂိုလ်များ\n-ရပ်မိရပ်ဖ များ တက်ရောက်ခဲ့ကြပါတယ်…။\nအဲဒိအစည်းအဝေးမှာ မိမိ တင်ပြလိုရာ တင်ပြ ကြတဲ့ အထဲက ဦးမောင်အုန်း တင်ပြခဲ့သည်ကတော့……..\nလွန်ခဲ့တဲ့ ရွေးကောက်ပွဲမတိုင်မီ စည်းရုံးရေး ကာလ က ဗိုလ်ချုပ် ဝန်ကြီး တစ်ဦးမှ ကျေးရွာချင်းဆက်လမ်းများဖောက်လုပ်ရာ တင်ပြသူ ဦးမောင်အုန်း အပါအ၀င် တောင်သူအတော်များများမှ လယ်ယာမြေများ လမ်းမြေသိမ်းရာတွင်ပါဝင်ခဲ့ကြောင်း သို့ အတွက် မည်သူတစ်ဦးတစ်ယောက်မှ နစ်နာကြေး မြေသိမ်းလျော်ကြေး မခံ စားခဲ့ကြရပါကြောင်း……..\n……အစည်းအဝေးခမ်းမ အလယ် လျှောက်လမ်းမှပေါ်မှ မိုက္ကရိုဖုန်း ကိုင်လျှက်တင်ပြနေချိန်တွင် လဲကျသွားကြောင်း…။ တက်ရောက်သူ ရပ်မိရပ်ဖ ထဲမှ ဆရာဝန် တစ်ဦးပါလာရာ အလျှင်မမြန် ဆေးရုံ ပို့ခဲ့ပါသော်လည်း ဆေးရုံသို့ ရောက်ချိန်ဝယ် အသက်မရှိတော့ပါကြောင်း …။ သို့အတွက် အစည်းအဝေး တက်ရောက်လာသော နေပြည်တော် မြို့တော်ဝန်မှ ၎င်းတို့အားနစ်နာကြေး ထုတ်ပေးရန်ညွှန်ကြားပြီး အစည်းအဝေးကို ရပ်ဆိုင်းခဲ့ကြောင်းသိရှိရပါသည်…။\nကွေးသောလက် မဆန့်မီ ….ဆန့်သောလက် မကွေးမီ ဆိုရိုးစကားအတိုင်း ပြောနေလျှက် မိုက္ကရိုဖုန်း လေးမှ မချနိုင်ခင် မိုက္ကရိုဖုန်း ကိုင်လျှက်နှင့် လဲကျ …ချက်ချင်းဆေးရုံပို့ ဆေးရုံရောက်သောအခါ အသက်ပျောက် ခဲ့ရှာသော ဦးမောင်အုန်း……….\nမိုက္ကရိုဖုန်း ကိုင်လျှက် ကလည်း ကာရာအိုကေဆိုနေတာမဟုတ်…။ နိမ္ဗာန် အကျိုးမျှော် လှူဖို့တန်းဘို့ နှိုးဆော် တိုက်တွန်းနေတာမဟုတ်…။ ဝဲဆေးကြောငြာနေတာလည်း မဟုတ်…။ ၎င်းနှင့် ဘဝတူ တောင်သူတို့၏ နစ်နာမှု ကိုသက်ဆိုင်ရာ တာဝန်ရှိသူ ရောက်လာစဉ် တင်ပြနေစဉ်ခဏ ……။ ဘယ်သူမှမထင်မှတ်လိုက်ပဲ သေမင်းရဲ့ အလစ်အငိုက် ထိုးစစ်ဆင် အနိုင်ယူခံလိုက်ရတာ…။\nသူ့ရဲ့ ကိုယ်ရေး အချက်အလက်လေးကို စိတ်ဝင်စားရင် ဆက်ဖတ်ကြပါဦး…။\nအသက် = 60\nမိဘအမည် = ဦးမြ+ဒေါ်သန်းကြည်\nဇနီး အမည် = ဒေါ်တင်အေး\nသားသမီး………. = သား(၁)ယောက် ၊သမီး (၁)ယောက်\nဇာတိ = တရော်ပင်အင်းကျေးရွာ ညောင်တုန်းအိုင်အုပ်စု တပ်ကုန်မြို့နယ်…။\nလက်ရှိနေထိုင်ရာဒေသ = ဆရာစံ ၇ပ်ကွက် ၊ တပ်ကုန်းမြို့ ။\n(၁) မြို့နယ် သာသန ဗိမ္မာန် ဥပဌာမက အဖွဲ့ဝင် (သေဆုံးချိန်အထိ တာဝန်ထမ်းဆောင်ဆဲ)\n(၂) ပြည်ခိုင်ဖြိုး အလုပ်အမှုဆောင် (လူမှု/စီပွား) (1990 ခုနှစ်မှ 2000 ပြည့်နှစ်အထိ)\n(၃) မြို့နယ်အချိန်ပိုင်း တရားသူကြီး (1986-87)\nလူဆိုသညမှ သေမျိုးဆိုငြား ဒီလိုသေဆုံးပုံနဲ့တော့ ဒီစာဖတ်နေသူကော တွေးကြည့်မိရဲ့လား? လက်တွေ့ဘ၀ ဟာ စိတ်ကူးထက်ဆန်းကြယ်လွန်းလှပါတယ်…။ အဲဒိတော့ လူသိ သိပ်နဲပါးနေတဲ့ ပန်းတစ်ပွင့်ရဲ့ ကျဆုံးခန်း ကိုဒီမှာတင်ရပ်နားခွင့်ပြုပါ…။\nသေဆုံးခြင်းဆိုတာ အချိန်မရွေး ရောက်လာနိုင်ပါတယ်\nnaywoonni ရေ။ စိတ်မကောင်းပါဘူးဗျာ။\nကျဆုံးခဲ့တဲ့ ပန်းတစ်ပွင့်အတွက်..စိတ်မကောင်းပါဘူး..သိပ်လဲမကြာသေးဘူးဆိုတော့..သူ့ မိသားစု\nမိုက်ကရိုဖုန်းကိုင်ပြီး ဘ၀တူတွေအတွက် အသက်စွန့် သွားသူ.ပါ\nတပ်ကုန်းက နေဝန်းဆိုတာ ပေါ်လာပြီ\nရောင်းပယ်ဝယ်ပန်း အထူးလန်းပါစေလို့ \nဘိုနီ့ အတွက် မောင်ပေ မှ မေတ္တာပို့ ခဲ့ပါ၏\nနကိုထဲက နေ၀န်းက နေပူတော် နေ၀န်းပဲဟာ\nမောင်ပေက ဒုမှတိတယ် ဟုတ်ရား….\nလူတိုင်းလူတိုင်းသွားရမယ့်လမ်းမှာ ဘယ်သူတွေ ဘယ်နည်းနဲ့သွားရမလဲဆိုတာမသိဘူး။ ခုလိုမျိုးနည်းနဲ့သွားတာဟာ သူ့အတွက် အကောင်းဆုံးပဲလို့မြင်မိတာပါပဲ။\nအဲဒါကြောင့်လူကြီးတွေကပြောကြတာ ကွေးသောလက်မဆန့်မှီ ဆန့်သောလက်မကွေးမှီဆိုတာ\nတကယ်လက်တွေဖြစ်သွားတာပေါ မိုးပွင့်တိုလည်း ဘုရားတရားကို မမေ့ပဲနေဖို့ တရားရသွားတာပေါ….\nစိတ်မကောင်း စရာပါပဲဗျာ ။ သူများအကျိုးကို သယ်ပိုးနေချိန်မှာ၊ သူအတွက်ဂုဏ်ယူပါတယ်ဗျာ ။\nကွေးသောလက်မဆန့်မှီ ဆန့်သောလက်မကွေးမှီဆိုတာ က တော့ အမှန်တရားပါ ပဲဗျာ။\nဒါကြောင့် ကြံစုတ်ရင်တောင် အရင်းကစစုတ် ပါလို့ ကြံပေးချင်ပါတယ်ဗျာ ဟီး ဟီး\nသူ့ဆန္ဒတောင် မပြည့်ဝသေးပဲ သေသွားရတော့ စိတ်တောင်ဖြှောင့်မှာ မဟုတ်ဘူး … ။\nလူတုန်းကတော့ အော်နိုင်ဟစ်နိုင်တောင်းဆိုနိုင်သေးတယ် … မတော်လို့များ .. တစ်စုံတစ်ခုများဖြစ်သွားလျှင် … အိမ်မက်ပေးခြောက်လန့် တောင်းဆိုဦးလေမလားနော် … ။\n“”မိုက္ကရိုဖုန်း ကိုင်လျှက် ကလည်း ကာရာအိုကေဆိုနေတာမဟုတ်…။ နိမ္ဗာန် အကျိုးမျှော် လှူဖို့တန်းဘို့ နှိုးဆော် တိုက်တွန်းနေတာမဟုတ်…။ ဝဲဆေးကြောငြာနေတာလည်း မဟုတ်…။ ၎င်းနှင့် ဘဝတူ တောင်သူတို့၏ နစ်နာမှု ကိုသက်ဆိုင်ရာ တာဝန်ရှိသူ ရောက်လာစဉ် တင်ပြနေစဉ်ခဏ ……။ ဘယ်သူမှမထင်မှတ်လိုက်ပဲ သေမင်းရဲ့ အလစ်အငိုက် ထိုးစစ်ဆင် အနိုင်ယူခံလိုက်ရတာ…။””\nခုလို ကြားရတော့ စိတ်မကောင်းလိုက်တာ ကိုနေဝန်းနီရေ။\nမြို့အနောက်ဘက်ခြမ်းက တောင်သူတွေတော့ မြေပါသွားတဲ့သူတွေ နစ်နာကြေး ရသွားတယ်ပြောတာပဲ…။ အရှေ့ဘက်ခြမ်းက ဆင်သေ -ပင်လောင်း ရထားလမ်းနဲ့ ကပစ ကားလမ်းမှာ လယ်ယာမြေ ပါသွားတဲ့ တောင်သူတွေ တော့ တစ်ပြားတစ်ချပ်မှ မရသေးဘူးလို့ ပြောနေကြတယ်…။ မြို့ အရှေ့ဘက်ခြမ်းမှာ ဦးမောင်အုန်း တစ်ယောက် လိုနေပြီလို့တောင် ပြောနေကြပြီ…။ ပေးမှာဖြင့်ရင်လည်း အကုန်တစ်ခါထဲမပေးဘူးနော် …။တောင်းမှ ရတယ်..။\nတကယ်တော့ – အဲ့ဒီ ဦမောင်အုန်း က အသိတရားပေးသွားတာလေ – လူကြီးတွေ ( တာဝန်ရှိသူတွေ) သိရဖို့က ဘယ်သူ့အတွက်လုပ်ကြမလဲ – ငါ့ အတွက်လား၊ ငါ့ဇနီးအတွက်လား ၊ ငါ့ သားသမီး အတွက်လား၊ ငါ့ မြို့ အတွက် ငါ့ဒေသအတွက် ၊ ငါ့ တိုင်းပြည်အတွက် ( စာကားလုံးတွေကြီးသွားပီ) ပြောရယင် ဦးမောင်အုန်း စကားတွေပြောယင်း က အမှတ်မထင် သေသွားခဲ့ တာ သူ့ နောက်ကို ဘာမှ ပါ မသွားခဲ့ ဘူး ဘာမှ သယ်မသွါးနိုင်ခဲ့ ဘူး – ဦးမောင်အုန်းရဲ့ ဇနီးသားသမီးခံစားရတယ်၊ သူတင်ပြခဲ့ တဲ့ အကြောင်း အရာ ကြောင့် သူနဲ့အတူ နစ်နာခဲ့ တဲ့ တောင်သူတွေ အထိုက်အလျှောက်အကျိုးခံစားခွင့် ရသွားခဲ့ ကြတယ် – ဦးမောင်အုန်း မှာတော့ – – – – –\nတစ်ဦး တစ်ယောက်မှ နစ်နာကြေး မြေသိမ်းလျော်ကြေး မရမချင်း\nတမလွန်ကနေ မိုက်ကလိုဖုန်း ကိုင်လျှက် တောင်းပေးနေမဲ့\nတင်ပြပေးနေမဲ့ ဦးမောင်အုန်းကို လေးစားပါတယ်ဗျာ … ။\nကောင်းရာ သုဂတိ လားပါစေဗျာ ။\nသွေးတိုးရှိလား မသိဘူးနော်။ အသက်နဲ့ရင်းပြီး လျော်ကြေးရလိုက်သလို


အချစ်နယ်ကျွံ (အသက် ၁၈နူစ်အောက်များ လုံးဝ မဖတ်ရူကြရန်): အန်တီလှ\nအဲဒါ ကျွန်တော့ဘ၀မှာ ပထမဆုံး စွန့်စားခန်းတခုဆိုလဲ မမှားပါဘူး ….. အန်တီက အရင်က ပုသိမ်မြို့နယ် မယ် ပါ .. စဉ်းစားကြည့်ပေါ့ .. ပုသိမ်သူ ဖင်ကြီးကြီး နို့ကြီးကြီး နဲ့ ခလေးမမွေးဖူးသော အဖုတ်ဖောင်းဖောင်းစူစူကြီးအကြောင်း …….. (ဦးလေးကြောင့်ထင်တယ်….အဖုတ်က အပြင်ကို တော်တော်စူထွက်နေတယ် …. တော်တော် အစုပ်အလျက် ခံထားရပုံရတယ်) … ကျွန်တော့်အတွက် first time မဟုတ်ပေမယ့် တသက်စာ ရင်ခုန်စေခဲ့တဲ့ ချစ်အန်တီပါ …. သင်ဆရာ ဆိုလဲ မမှားဘူးပေါ့ …. စောက်ဖုတ်ကို တစ်ခုလုံးငုံပြီး ဘယ်လိုစုပ်ရတယ် ဘယ်လိုလျက်ရတယ် ဆိုတာ သူပေးခဲ့တဲ့ ပညာတွေပါ …… အမှန်ပြောရရင် အန်တီလှ အပေါ် ကျွန်တော် ဘာစိတ်မှ မရှိခဲ့ရိုးအမှန်ပါ …… ယောက်ျားပဲဗျာ .. ဂွင်းတော့ ထုတာပေါ့နော … ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်မှန်းနေတာက အိမ်က ခိုင်းတဲ့ ကောင်မလေး ဝေေ၀ပါ … မအူမလည်မလေး .. အသက် ၁၄ လောက်ပေါ့ …. အနေအထိုင်က မတတ်တော့ မချောင်းလဲ အမြဲမြင်နေရတယ်လေ …. ကောင်မလေးက အရပ်တော့ပုတယ်….ဒါပေမယ့် ဖင်တော်တော်ကြီးတယ် …. ပီးတော့ ၀တ်လိုက်ရင် ထဘီပျော့ပျော့လေးတွေ….ထမီသိပ်နိုင်တာလဲ မဟုတ် … စဉ်းစားကြည့်တော့ဗျာ … အမြဲ ကပိုကရိုလေး ….\nအမွေးပေါက်စ စောက်ဖုတ်ပြဲပြဲလေးရယ် … ဖြူဝင်းနေတဲ့ ဖင်သားကြီး နှစ်လုံးရယ် …\nအိမ်နေရင်း အောက်ခံမ၀တ်တာများတော့ ဝေေ၀့ဖင်သားကြီးတွေက အရမ်းကို တင်းကားထွက်ပြီး ခါရမ်းနေတာ …\nကျွန်တော်ကသာ ဝေေ၀့ကို မှန်းနေတာ…သူက ခလေးစိတ်ပါ …….\nအင်း….အန်တီအကြောင်း ပြန်စရအောင် ……..\nတကယ်တော့ အန်တီ့ကို နောက်ချင်စိတ်ဖြစ်လာတာ ဘယ်သူကြောင့်မှ မဟုတ်ဘူး…..ဟိုငတိမလေးး ဝေေ၀ကြောင့်ပေါ့ …\nဒီလိုလေ …. အန်တီအခန်းကို ဝေေ၀က ၀င်ပြီး သန့်ရှင်းရေးလုပ်တယ် … တနေ့တော့ အန်တီလှက တံခါးမပိတ်ပဲ laptop နဲ့ အောကား ကောင်းကောင်းကြည့်ပီး စောက်ဖုတ်ကို သေချာပွတ်နေတာကိုးးဗျ ……\nမျက်စိကလဲ ပိတ်သွားလိုက်…. အောကားကို ကြည့်လိုက်ပေါ့ …… လက်တွေကတော့ တရစပ်ကို ပွတ်နေတာလေ…..စောက်ဖုတ်ကြီးတခုလုံး ဖောင်းတင်းကားပီး စောက်ရည်တွေ ရွဲထွက်နေပြီပေါ့ …. ကြည့်နေတဲ့ အခွေက ဂျပန်လိုလို တရုတ်လိုလိုပဲ…… အဲဒါကို ဘယ်သူပြောတယ်မှတ်လဲဗျာ … ဟိုငတိမလေး ဝေေ၀ပေါ့ …..\nသူက တကယ် ခလေးစိတ်…..အဲဒါကြီး မြင်ပြီး လျှာတစ်လစ်နဲ့ ပြေးထွက်လာတယ် ….\nကျွန်တော်က သံပုရာရည်ဖျော်နေတာ နောက်ဖေးမှာ ….. ကျွန်တော့်ဆီ ရောက်လာပြီး အမောတကောနဲ့ …….\n“ ကိုကြီး … ဟီးးးးး”\n“ဟ .. ဘာတုံးဟ .. ကြည့်ရတာ နင့်ရုပ်က မူမမှန်ဘူး .. ကတုန်ကရင်နဲ့ … “\n“ဟိုလေ…ဟို .. အခန်းထဲမှာ ကြီးကြီးလေ… ခိ ခိ”\nပြသနာက အဲဒီမှာစတာပါ …. ကျွန်တော် အရမ်းသိချင်လာအောင် ဝေေ၀က လုပ်နေသလိုပဲ …\n“ဟာ…ပြောဟာ… နင်ဘာတွေ့ခဲ့လို့လဲ … စိတ်မှန်မှန်ထား”\n“ဟို .. ဟာ….သမီး မပြောချင်ဘူး .. ကိုကြီး အခု သွားကြည့်လိုက်.. အသာလေးသွားနော် ခစ်..ခစ်”\n“ပြီးရောဟာ … တကထဲ … ဘာတွေလဲမသိဘူး”\nကျွန်တော်လဲ အန်တီလှအခန်းဖက် ခြေလှမ်းပြင်လိုက်တယ်……..ဝေေ၀ကတော့ သံပုရာရည် ဆက်လုပ်ပေးနေခဲ့တယ်…\nအခန်းဝ တံခါးဟနေတာမြင်တော့ ကျွန်တော် အနားကပ်ကြည့်လိုက်တယ်……..\nအား ပါးပါးးးးးးးးးးးးးး ….. စောစောက ပြောပြခဲ့တဲ့ ပုံစံပေါ့ဗျာ .. မြင်ယောင်ကြည့်လေ…..\nယောက်ျားလီးနဲ့ အလိုးခံရတာ တော်တော်ဝေးနေတဲ့ အန်တီကြီးလေ … ဘယ်လောက်ဟော့နေလဲ ဆိုတာ စဉ်းစားကြည့်….\nဒါပေမယ့် အ၀တ်တွေ ပါနေတယ်ဗျ … အန်တီ့လက်ကတော့ ထဘီကို လှန်တင်ထားတယ်….လက်တဖက်က အသေပွတ်နေတာ ….. ခြေထောက်ကို ကားပြီး ပေါင်ဆင်းထားတယ် …. Laptop ပေါ်မှာက ကောင်လေးက Doggy ဖင်ထောင်လိုးနေတာ … ဟားးးးးးး…. ကျွန်တော် ဘယ်လိုဖြစ်သွားလဲ မသိတော့ဘူး … အာတွေခြောက်လာတယ် …\nအန်တီ့စောက်ဖုတ်ကို တစောင်းပဲ မြင်နေရတာပါ ….. ဒါပေမယ့် အဲဒီ တစောင်း မြင်ကွင်းကတင် အသက်ရှူမှားလောက်တယ် …. စောက်ဖုတ်ကြီးက ဖြူဝင်းပြီး ဖောင်းမို့ထွက်နေတယ် ….. အမွေးတော့ နဲတယ် … တချက်တချက်မှ သေချာမြင်ရတယ် …. ထမီကြီး ပြန်ပြန်ကျလာလုိ့ ….. ကျွန်တော် ရင်တွေတော်တော်ပူသွားတယ် …. အန်တီက ၀င်ပြီး နောက်ချင်ပေမယ့် မနောက်ဖြစ်လိုက်ဘူး….သူရှုက်ပြီး တခုခုဖြစ်သွားမှာ စိုးတယ်လေ ….. အိမ်မှာ ကျွန်တော်က လူနောက်ဆိုတော့ နောက်ချင်စိတ်က အမြဲပေါ်ပေါ်နေတာပါ ….. အင်း အခုတော့..။\nအန်တီရယ် … လှလိုက်တဲ့ စောက်ဖုတ်ဖောင်းဖောင်းကြီးပါလားဗျာ…..စောက်မွေးတွေကလဲ မဲလို့……. တချက်တချက် အန်တီလှက မော်နီတာကို အံကြိတ်ပြီး မျက်တောင်မှေးမှေးနဲ့ ကြည့်တယ်….ခနနေတော့ မျက်စိပိတ်သွားပြီး လက်က စောက်ဖုတ်ကြီးကို အပြားလိုက် အားပါးတရ ပွတ်တာတွေ အရှိန်မြန်မြန်လာတယ် …..\nစောက်ဖုတ်အရည်တွေက အန်တီ့လက်တွေကြားမှာ ရွဲနစ်နေတယ်…မီးရောင်ကြောင့် တခါတခါ အဲဒီ စောက်ဖုတ်ရည်တွေ စိုလဲ့နေတာ ကျွန်တော် သေချာမြင်နေရတယ် ……\nအန်တီလှ မရတော့ဘူး ….နောက်ဆုံးအချိန်ရောက်တော့မယ်ထင်တယ်…..အသံတွေ တိုးတိုးညည်းလာနေပြီ…….တချက် သူ့စောက်ပတ်ဖောင်းဖောင်းကြီးကို လက်ဝါးနဲ့ ရိုက်သေးတယ်…..တဖြောင်းဖြောင်းနဲ့….အသာလေးရိုက်တာပါ ……အဲလို ရိုက်လိုက်တိုင်း လက်ဝါးနဲ့ စောက်ဖုတ်အုံကြီးကြားမှာ စောက်ရည်တွေက အမျှင်မပြတ်ပဲ စေးစေးကြီးဖြစ်နေပြီး ပင့်ကူမျှင်လို စောက်ဖုတ်ရည်အမျှင်တန်းနေတာ တွေ့လိုက်ရတယ် …….\nဟာ…..အခုမှ သတိထားမိတယ်…စောစောက ကျွန်တော်ထင်နေတဲ့ စောက်ဖုတ်မွေးလို စုစုထောင်ထောင်နေရာလေးက တကယ်တမ်း အမွေးမဟုတ်ပဲ သာမန်ထက် ပိုပြီး တောင်တင်းထွက်နေတဲ့ အန်တီလှရဲ့ စောက်စိကြီးပါလား …….. အန်တီက ခြေတဖက်ကို နဲနဲစုပြီး ထိုင်ခုံနဲနဲလည်သွားတယ်…….ကျွန်တော်သေချာ မြင်ရပြီ … ဟုတ်ပါရဲ့ဗျာ …. တောင်ကားနေတဲ့ စောက်စိကြီးက အပေါ်ကို အတက်လေးလိုမျိူး စူထွက်နေတယ်. …. အားးးးး….ကျွန်တော် သတိထားမိချိန်မှာ အောက်က လီးက တော်တော်ဖီးလာနေပြီ. …. ဘယ်နေရာက ယားမှန်းမသိ….လီးတချောင်းလုံး ပေါက်ထွက်မတတ် .. တင်းကားပြီး တခုခုဖြစ်ချင်နေပါပြီ….. ဒီနေရာမှာ ကိုယ့်အန်တီသာ မဟုတ်ခဲ့ရင် သေချာပေါက် ၀င်လိုးမိမှာ အမှန်ပါ … စိတ်ထိန်းပြီး လှည့်ထွက်ခဲ့တယ်…….အပြေးတပိုင်းပါ …. ကျွန်တော် မီးဖိုထဲ ပြန်ရောက်သွားတော့ ဟိုကောင်မလေးက ငုတ်တုတ်လေး……..\n“ကိုကြီး … ကြာတယ်နော်…ဟိ….သမီးပြောတာတွေ့လား”\n“နင် ကိုယ့်အလုပ် ကိုယ်လုပ်စမ်း”\nပြောပြောဆိုဆို ကျွန်တော်လဲ အိမ်သာထဲ ၀င်လိုက်ပါတယ်\nမရတော့ဘူးလေ…. လီးက အရမ်းတောင်နေပြီ…..လုပ်စရာရှိတာ လုပ်တုံး အန်တီလှရဲ့ ဖင်အိုးကြီးရယ် . စောက်ဖုတ်ကြီးရယ်ပေါ့ .. စိတ်ကူးထဲမှာ စောက်ဖုတ်ကို ငုံပြီး စုပ်နေတုံး အန်တီလှက ကျွန်တော့ကို ကော့ပေးနေတယ်လေ …..\nကျွန်တော် အခုဆို သိလိုိက်ပြီလေ…..\nအန်တီလှ ဘာကို လိုအပ်နေတယ်ဆိုတာ …. ကျွန်တော် ဆုံးဖြတ်ချက်တခု ချလိုက်တယ် …. အန်တီလှ စောက်ဖုတ်ကြီးကို ရအောင် ဖြုတ်မယ်လို့ ….. ဒါပေမယ့် ဘယ်ကစမှာလဲ…စဉ်းစားတော့ … အဖြေ ၂ ခု ရတယ်…\nတခုက ဖုန်းကင်မရာနဲ့ အန်တီ အဲလို ဖီးတက်နေတုံး ရအောင်ရိုက်ထား … ပြီးမှ အကျပ်ကိုင် …. နဲနဲတော့ မုဒိမ်းဆန်တယ်…ဖီလင်ပါပါနဲ့ ကုန်းတာ မဖြစ်နိုင်လောက်ဘူး…..\nနောက်တခု …. ကျွန်တော် အန်တီ့ကို နူးမယ်ဗျာ\nPosted by bluegyi at 06:42