Kom godt i gang med IKT-bekendtgørelsen - PDF\nDownload "Kom godt i gang med IKT-bekendtgørelsen"\n1 Det almene byggeri Kom godt i gang med IKT-bekendtgørelsen Anbefalinger til brug for bygherre og bygherrerådgiver Byggeskadefonden Maj 2014\n2 Kom godt i gang med IKT-bekendtgørelsen IKT: Forkortelse for Informations og Kommunikations Teknologi. IKT-bekendtgørelsen for det almene byggeri omfatter en række krav til anvendelse af informations og kommunikations teknologi i fremtidige byggesager. Det er i henhold til bekendtgørelsen bygherren, der skal stille kravene og tillige sikre, at kravene opfyldes. I praksis betyder det, at bygherren stille kravene over for rådgiverne i forbindelse med indgåelse af rådgiveraftalerne og med de udførende når der tegnes kontrakter med disse. Bygherren skal tillige sikre sig, at kravene under forløbet af byggesagen overholdes. Skal bygherrekravene tilføre byggesagerne reelt nytteværdi, er det af afgørende betydning, at der inden for bekendtgørelsens rammer sker en konkretisering af de enkelte krav samt tilpasning til den konkrete byggesag. Formålet med disse anbefalinger er at give bygherrer og bygherrerådgivere en grundlæggende viden om og forståelse for kravene og deres betydning både for byggesagens forløb og for den efterfølgende ejendomsforvaltning. Forslag til en samlet ydelsesbeskrivelse for bygherrekravene, der kan indgå som bilag til rådgiveraftaler og konktrakter med de udførende, foreligger som et særskilt dokument. Materialet omfatter ikke anbefalinger til byggesagens rådgivere og udførende, som forudsættes at have den nødvendige IKT-mæssige indsigt og erfaring til at gennemføre de aftalte ydelser i henhold til bygherrekravene som beskrevet i aftalegrundlaget. Materiale stilles til rådighed af Byggeskadefonden, der har forestået udarbejdelsen.\n3 Indhold 1. Anvendelsesområde 2. Anvendelsesområde 3. IKT-koordinering 4. Håndtering af digitale byggeobjekter 5. Digital kommunikation og projektweb m.v. 6. Anvendelse af digitale bygningsmodeller i projektkonkurrencer 7. Anvendelse af digitale bygningsmodeller under projekt. og udførelse 8. Digitalt udbud og tilbud 9. Digitalt udbud og tilbud med mængder 10. Digital leverance ved byggeriets aflevering 11. Digital leverance ved byggeriets aflevering 12. Ikrafttræden\n4 1. Anvendelsesområde Bekendtgørelsens ordlyd Anvendelsesområde 1. Bekendtgørelsen gælder, jf. dog 2, for: 1) Byggerier i henhold til 115 i lov om almene boliger m.v. 2) Renoveringer i henhold til 91 og 92, stk.1 og 3, i lov om almene boliger m.v. 3) Projektkonkurrencer, som bygherren afholder i forbindelse med de byggerier, der er nævnt i nr. 1. Kom godt i gang med IKT-bekendtgørelsen Vejledning om anvendelsesområde Efter 1 gælder bekendtgørelsen alene for byggerier og renoveringer, der har fået offentlig støtte efter de nævnte bestemmelser i lov om almene boliger m.v. (almenboligloven) samt for projektkonkurrencer, der afholdes i forbindelse med de nævnte nybyggerier m.v. Renovering af ungdomsboliger, der får offentlig støtte efter reglerne i 100 i almenboligloven, er således ikke omfattet af bekendtgørelsen. Den nævnte afgrænsning indebærer ligeledes, at byggerier, som får offentlig støtte efter andre love - f.eks. lov om byfornyelse og udvikling af byer og lov om friplejeboliger - falder uden for anvendelsesområdet.\n5 2. Anvendelsesområde Bekendtgørelsens ordlyd Anvendelsesområde 2. Bekendtgørelsen finder kun anvendelse på byggerier, renoveringer eller projektkonkurrencer, hvor en almen boligorganisation, en kommune eller region er bygherre, og hvor byggeriets eller renoveringens samlede, anslåede entreprisesum er på 20 mio. kr. ekskl. moms eller derover. Kom godt i gang med IKT-bekendtgørelsen Vejledning om anvendelsesområde Efter 2 gælder yderligere nogle betingelser for, at de byggerier, renoveringer og projektkonkurrencer, der er nævnt i 1, er omfattet af bekendtgørelsen: Bygherren skal være en almen boligorganisation, kommune, eller region og Byggeriets eller renoveringens samlede anslåede entreprisesum skal være på 20 mio. kr. ekskl. moms eller derover. Den nævnte afgrænsning af bygherrekredsen betyder, at selvejende almene ældreboliginstitutioner og selvejende almene ungdomsboliginstitutioner, som ellers måtte opfylde betingelserne om offentlig støtte i 1, nr. 1 eller 2, ikke er omfattet af bekendtgørelsen. Grænsen på 20 mio. kr. indebærer, at en række mindre byggerier og renoveringer ikke er omfattet af kravene i bekendtgørelsen. Grænsen svarer til den grænse, der i den offentlige IKT-bekendtgørelse gælder for byggerier med kommuner og regioner som bygherre. En almen boligorganisation, en kommune eller region, der etablerer eller renoverer almene boliger med offentlig støtte efter de ovenfor nævnte regler i almenboligloven, vil således ikke være forpligtet til at opfylde reglerne i bekendtgørelsen, hvis anskaffelsessummen for renoveringen skønnes at ligge under den nævnte grænse. Bygherrer fra ovennævnte bygherrekreds kan dog på frivillig basis vælge at anvende regelsættet helt eller delvist. Som nævnt er der udstedt to bekendtgørelser med ensartede krav til de respektive\n6 bygherrer - dels en bekendtgørelse om anvendelse af IKT i offentligt byggeri og dels denne bekendtgørelse om IKT i alment byggeri. Bekendtgørelsen om anvendelse af IKT i offentligt byggeri indeholder en adgang til at fravige en række bestemmelser i bekendtgørelsen ved visse renoverings- og vedligeholdelsesarbejder. Bekendtgørelsen om anvendelse af IKT i alment byggeri åbner ikke for en tilsvarende adgang for bygherren.\n7 3. IKT-koordinering Bekendtgørelsens ordlyd IKT-koordinering 3. Bygherren skal sikre at der gennem hele byggesagen sker en koordinering af den samlede IKT-anvendelse mellem alle involverede parter. Kom godt i gang med IKT-bekendtgørelsen Hvad handler IKT-koordinering om? IKT-koordinering i en byggesag er en opgave der overordnet set består i at organisere og optimere IKT-anvendelsen til gavn for såvel den enkelte deltager som for byggesagen som helhed. IKT-koordineringen omfatter primært den del af IKT-anvendelsen, der indgår i bekendtgørelsen, men skal tillige i henhold til bekendtgørelsens ordlyd omfatte øvrig IKT-anvendelse i projektet. Da bygherrekravene omfatter såvel IKT-tekniske som metodemæssige forhold relateret til det IKT-tekniske, vil også IKT-koordineringen omfatte begge dele. Det er samtidig vigtigt, at IKT-koordineringen begrænser sig til disse emner, og dermed ikke får karakter af en generel ledelsesfunktion, hverken på projektniveau eller i regi af de enkelte rådgivere og udførende. Hvilket omfang IKT-koordineringen i den konkrete byggesag så i øvrigt skal have, er det op til bygherren at bestemme. Her vil opgavens størrelse og kompleksitet samt antallet af parter og disse forhåndskendskab til hinanden være væsentlige parametre. Hvilken nytte har kravet? Potentialet for IKT-koordineringen er, at man allerede når projektet starter har placeret ansvaret for, at byggesagens parter både i anvendelsen af\n8 informationsteknologi og i den digitale kommunikation kommer til at fungere som en helhed. Det sparer ressourcer og frigør energi til den faglige indsats. For bygherren som ansvarlig for byggesagen giver IKT-koordineringen sikkerhed, fordi ansvaret for at holde IKT-anvendelsen på sporet er entydigt placeret. For bygherren betyder det tillige, at byggesagens parter til stadighed bliver kigget over skulderen og det dermed overvåges, om bygherrens eget databehov tilgodeses som beskrevet i aftalerne. For rådgiverne er det vigtigt at der helt fra starten af byggesagen etableres fælles spilleregler for både IT-anvendelsen og den digitale kommunikation. Sker dette ikke, vil der uundgåeligt opstå problemer i processen. Derfor er det en klar fordel, at der er udpeget en part, som har ansvaret for koordineringen. For de udførende er det vigtigt, at det digitale materiale der stilles til rådighed for tilbudsgivningen og efterfølgende for udførelse, er både velstruktureret og entydigt. Det er endvidere vigtigt, at den udførende har klare retningslinjer for egen inddatering og levering af data. At IKT-koordinatoren medvirker til at sikre dette, er af vital betydning. Hvilke parter i byggesagen er involveret i kravet? Det praktiske arbejde med at forestå IKT-koordineringen kan være placeret hos bygherren, hos bygherrerådgiveren, hos en af projektets tekniske rådgivere eller hos en tredjepart, der alene varetager denne opgave. At placere arbejdet hos en af byggesagens tekniske rådgivere har den styrke, at der her er tale om en part, der kender projektet indefra. Det kan samtidig have den svaghed, at rådgiveren kan være tilbøjelig til at fokusere for meget på egne interesser. Er der tale om en totalentreprise, vil opgaven naturligt være placeret hos totalentreprenøren. Da der til IKT-koordineringen knytter sig ansvar, kan der være god mening i at præcisere dette ved at knytte opgaven til en specifik person, altså til en IKTkoordinator. Hvad bør bygherren tage højde for? Hvilke krav der bør stilles til den part der skal forestå IKT-koordineringen vil i nogen grad være afhængig af byggesagens størrelse og kompleksitet. Givet er det dog, at IKT-koordineringen forudsætter solid byggefaglig og IKT-mæssig indsigt.\n9 Gennemføres IKT-koordineringen uden en sådan kan den forkludre processen og dermed være til mere skade end gavn. Er IKT-koordineringen placeret hos en af byggesagens rådgivere, kan aftalen med denne med fordel indgå i den aktuelle rådgiveraftale. Er funktionen placeret hos en tredjepart, må der træffes en særskilt aftale. Det anbefales, at der til såvel rådgiveraftalen som til aftalen med en eventuel tredjepart, der alene varetager denne opgave, knyttes en ydelsesbeskrivelse. Ydelsesbeskrivelsen beskriver de konkrete ydelser eller opgaver der er omfattet af IKT-koordineringen. Er IKT-koordineringen placeret hos bygherren, anbefales det, at koordineringen også her varetages med udgangspunkt i en ydelsesbeskrivelse, og at denne er kendt af byggesagens øvrige parter. Det anbefales, at den praktiske opgave med IKT-koordineringen placeres hos en IKT-koordinator. Paradigme til ydelsesbeskrivelse med tilhørende specifikation tager udgangspunkt i en sådan disponering. Hvordan sikre at parterne agerer i henhold til kravet. Da bygherren ifølge bekendtgørelsen er ansvarlig for at der sker en IKTkoordinering, vil den eller de parter der i praksis varetager opgaven være ansvarlig overfor bygherren eller dennes repræsentant. Hvornår påbegyndes IKT-koordineringen? IKT-koordineringen skal i henhold til bekendtgørelsen ske gennem hele byggesagens forløb, men der kan i mange tilfælde være god mening i at påbegynde IKT-koordineringen allerede før der vælges tekniske rådgivere Ved at påbegynde IKT-koordineringen før rådgiveraftalerne indgås opnås den fordel at IKT-koordinatoren kan medvirke til at udarbejde eller tilrette de IKTydelsesbeskrivelser samt evt. IKT-specifikationer der efterfølgende skal indgå som bilag til rådgiveraftalerne.\n10 4. Håndtering af digitale byggeobjekter Bekendtgørelsens ordlyd Håndtering af digitale byggeobjekter 4. Bygherren skal stille krav om, at digitale byggeobjekter gennem hele byggesagen struktureres, klassificeres, navngives, kodes og identificeres ensartet i en nærmere bestemt detaljeringsgrad. Bygherren skal i den forbindelse stille krav om, at byggeobjekterne forsynes med de informationer og egenskaber, der er relevante for den efterfølgende forvaltning, drift og vedligehold. Stk. 2. Bygherren skal sikre, at der fastsættes retningslinjer for håndteringen af digitale byggeobjekter gennem hele byggesagens forløb. Kom godt i gang med IKT-bekendtgørelsen Hvad handler bygherrekravet om? Kravet handler om digitale byggeobjekter og danner hermed grundlag for kravet i 7, Anvendelse af digitale bygningsmodeller i projektering og udførelse. Det er således 7 der stiller krav til, at der i byggesagen arbejdes objektbaseret, mens der i dette bygherrekrav alene stilles krav til objekterne, hvor de måtte forekomme. Hvad er digitale byggeobjekter? Et byggeobjekt kan i IKT-bekendtgørelsens sprogbrug være to ting: Det kan en enten være en fysisk forekomst altså virkeligheden med alle dens iboende egenskaber. Bygninger, rum og bygningsdele er eksempler på sådanne byggeobjekter. Det kan også være et digitalt byggeobjekt (dataobjekt), som er en digital repræsentation af en fysisk forekomst eller tænkt fysisk forekomst med dets iboende og relaterede egenskaber. Dataobjekt er synonymt med digitalt byggeobjekt.\n11 At arbejde objektbaseret vil sige at opbygge projektmaterialet af dataobjekter til hvilke alle data knytter sig som egenskabsdata. Dataobjekterne er så igen byggeklodserne i den objektbaserede bygningsmodel. Kravet tilgodeses ved anvendelse af et klassifikationssystem, der sikrer, at der er etableret en samlet systematik for håndtering af objekterne i byggesagen. Hvilken nytte har kravet? Fordelene ved det objektbaserede er, at hele byggeopgavens informationsstruktur er enkel og overskuelig samt at objekterne følger hele bygningens livsforløb fra program til nedrivning. Også efter byggesagens afslutning nyttiggøres det objektbaserede projektmateriale i ejendomsforvaltningen. Dette er bl.a. muliggjort fordi Forvaltnings Klassifikation som objektbaseret klassifikationssystem med navngivning og kodning af objekter samt struktur for egenskabsdata er skræddersyet til at modtage og nyttiggøre det objektbaserede projektmateriale. Hvilke af byggesagens parter involverer kravet? Kravet vil næsten altid være aktuelt for alle byggesagens parter. Rådgiverne vil i processen både oprette dataobjekter og efterfølgende anvende disse i projekteringen. De udførende vil anvende dataobjekterne som udgangspunkt for arbejdets udførelse og tillige tilføje især produktspecifikke egenskabsdata til objekterne. Hvad skal bygherren tage højde for? Klassifikationssystemet For at holde styr på dataobjekterne både i byggesagen og efterfølgende i forvaltningen ordnes disse i en fastlagt struktur. Denne struktur vil i dag næsten altid være et klassifikationssystem. Et sådant system vil have nogle helt overordnede klasser, som opdeler objekterne i bygninger, rum, bygningsdele m.v. Inden for disse overordnede klasser vil der så igen være en opdeling i klasser, i hvilke dataobjekterne placeres. I klassifikationssystemet vil klaserne være forsynet\n12 med navn og koder samt en struktur for beskrivelse af dataobjekternes egenskabsdata. SfB-Bygningsdelstavle har hidtil været anvendt som klassifikationssystem for bygningsdele, men er ved at have udspillet sin rolle. CCS, er under udvikling i regi af Center for produktivitet i byggeriet (Cuneco). Forvaltnings Klassifikation anvendes i ejendomsforvaltningen i det almene byggeri samt tillige i et vist omfang i kommunerne. Indtil CCS er færdigudviklet vurderes som det mest operationelle i alle byggesager (uanset beløbsgrænse) at anvende Forvaltnings Klassifikation. Der bør i IKT-specifikationerne henvises til det valgte klassifikationssystem med angivelse af versionsnummer. Da dette vil indeholde navngivning og kodning af klasserne samt en systematik for egenskabsdata er det derudover alene nødvendigt at præcisere hvilke ydelser der skal være objektbaserede og dermed hvilke der kan være traditionelt dokumentbaserede. Hvis der i byggesagen er anvendt Forvaltnings Klassifikation kan objekterne direkte overføres til de anvendte systemer i ejendomsforvaltningen. Er der anvendt anden klassifikation, må det af aftalerne vedrørende 10 Digital leverance ved byggeriets aflevering fremgå, at alle objekter som egenskabsdata skal være forsynet med navn og kodning i henhold til Forvaltnings Klassifikation. Det forventes, at der udarbejdes mappingtabeller mellem CCS, der er under udvikling, og Forvaltnings Klassifikation. Metode til at identificere byggeobjekterne Mens det at klassificere vil sige at ordne objekterne i klasser, betyder det at identificere at fastslå hvad den konkrete forekomst er. Identifikationen udpeger med andre ord de enkelte forekomster i klassen. I sin simpleste form kan identifikationen blot være koden for den klasse hvori objektet er placeret med tilføjelse af et løbenummer. Egenskabsdata for ejendomsforvaltning For at sikre opbygning af forvaltningsinformation under forløbet af byggesagen kan det være formålstjenligt at stille krav om at byggeobjekterne løbende under såvel projektering som udførelse forsynes med denne information. Dette vil tillige tilgodese arbejdet med totaløkonomiske beregninger. Øvrige krav til leverance af forvaltningsinformation beskrives under 10 Digital leverance ved byggeriets aflevering.\n13 Objekternes anvendelse i bygningsmodellen beskrevet i 7 Retningslinerne for håndtering af dataobjekterne ligger i al væsentlighed indbygget i det anvendte klassifikationssystem samt principperne for identifikation af objekterne. Håndtering af objekterne i øvrigt som beskrevet i afsnittet vedr. 7 Anvendelse af digitale bygningsmodeller i projektering og udførelse. Det kan derudover være aktuelt at beskrive hvad der i byggesagen skal være objektbaseret og hvad der fortsat kan være traditionelt dokumentbaseret. Kravet formuleret i aftalegrundlaget Kravet bør på lige fod med flere af de øvrige bygherrekrav indgå i Rådgiveraftalerne / kontrakterne med tilhørende ydelsesbeskrivelser samt IKTspecifikationer. Hvordan overvåge at de enkelte parter agerer i henhold til kravet? Projektets IKT-koordinator varetager denne opgave. Hvornår påbegyndes det objektbaserede arbejde? Bekendtgørelsen stiller ikke specifikke krav til, hvornår håndteringen af digitale byggeobjekter påbegyndes i en byggesag. Der er dog næppe tvivl om, at det vil være hensigtsmæssigt, såfremt bygherren allerede i byggeprogrammet anvender den objektstruktur der efterfølgende anvendes i byggesagen\n14 5. Digital kommunikation og projektweb m.v. Bekendtgørelsens ordlyd Digital kommunikation og projektweb m.v. 5. Bygherren skal stille krav om, at der anvendes et system til digital kommunikation og arkivering af al relevant information under byggesagens forløb. Stk. 2. Bygherren skal sikre: 1) at der udarbejdes en plan for, hvilke parter der skal gøre hvilke informationer tilgængelige i systemet og på hvilke tidspunkter, 2) at informationer kan hentes ud fra systemet og overføres til andre systemer, og at det indgår i den udarbejdede plan, hvilke overførsler, der ønskes i projektforløbet og ved byggeriets afslutning, jf. 10, 3) at systemet er forsynet med adgangskontrol, advisering og log, 4) at det fastlægges, hvilke filformater der skal anvendes, og 5) at det fastlægges, hvilke metadata der skal knyttes til de enkelte filtyper. Kom godt i gang med IKT-bekendtgørelsen Hvad handler bygherrekravet om? Hvad er digital kommunikation? Digital kommunikation, som formuleret i IKT-bekendtgørelsen, handler om at al information, som benyttes af flere, ligger et veldefineret sted, hvorfra det kan hentes af dem, der har brug for det. Det handler endvidere om, at al information, der er relevant som dokumentation af byggesagen, er arkiveret i en samlet struktur og på ét sted. Ved en konsekvent og korrekt arkivering vil arkivet udgøre den samlede digitale proces- og produktdokumentation for hele byggesagen. Kravet kan opfyldes ved anvendelse af en såkaldt projektweb, som blot kan være et dokumenthåndteringssystem med adgang fra enhver computer via internettet med projektweb-adgangsrettigheder. Kravet kan også opfyldes med anvendelse af Cloud-computing eller af en Model-server-løsning, hvor al væsentlig information om bygningsdele knyttes direkte til de digitale byggeobjekter i den objektbaserede bygningsmodel, som er placeret på en modelserver.\n15 Hvad er datatilgængelighed Bygherrekravet omkring datatilgængelighed handler om, at sikre, at det altid er klart, hvilke parter der har ansvaret for hvilke data og hvornår de skal være tilgængelige for eller afleveres til byggesagens øvrige parter. Hvilken nytte har kravet? Kravet omkring kommunikation har for alle byggesagens parter den nytte, at den digitale kommunikation mellem parterne systematiseres, effektiviseres og dokumenteres. Nytten er endvidere, at man ved at samle al information ét sted sikrer en systematisk arkivering af byggesagens samlede datamængde. For rådgiverne er kravet til datatilgængelighed især vigtigt, fordi arbejdet med den objektbaserede bygningsmodellering baserer sig på en løbende koordinering af fagmodellerne. For bygherren er kravet om datatilgængelighed / aflevering under byggesagen meget væsentlig, da projektdata indgår i bygherrens egne aktiviteter under byggesagen. Det kan være aktiviteter som ansøgning om byggetilladelse, byggeregnskab, projektgranskning, udlejning, planlæg af drift og videregivelse af oplysninger til Byggeskadefondens eftersyn. Ved byggeriets afslutning er kravet til nytte, da byg- og driftsherrens databehov til den efterfølgende ejendomsforvaltning er synliggjort allerede fra starten af byggesagen. Se tillige bygherrekrav 10 Digital leverance ved byggeriets aflevering. Hvilke af byggesagens parter involverer kravet? Kravet om at der anvendes et system til digital kommunikation involverer den part, der skal stille systemet til rådighed. Om det er bygherren selv, en eller flere af byggesagens rådgivere eller måske en ekstern IT-udbyder, der stiller systemet til rådighed, er det op til bygherren at bestemme. Hvad enten systemet stilles til rådighed af en af byggesagens rådgivere eller af en ekstern IT-udbyder bør aftalen bygge på en kortfattet ydelsesbeskrivelse suppleret med en IKT-specifikation.\n16 I beslutningen om hvem der skal stille systemet til rådighed, kan det anbefales, at lade forhold som funktionalitet, brugervenlighed, datasikkerhed, support og pris indgå som væsentlige parametre. Kravet til anvendelse af systemet samt kravet om udarbejdelse af en plan for, hvilke parter der skal gøre hvilke informationer tilgængelige i systemet og på hvilke tidspunkter involverer samtlige byggesagens parter. Kravet beskrives i en kortfattet ydelsesbeskrivelse suppleret med en IKT-specifikation. Hvad skal bygherren tage højde for? Udgangspunktet for opfyldelse af kravet er etablering af en internet baseret kommunikationsplatform tilgængelig for samtlige byggesagens parter. Der bør i krav til denne platform især fokuseres på følgende: Adgangskontrol Adgangskontrollen skal sikre at brugere kun har adgang til de handlinger, som det er aftalt, at vedkommende skal kunne udføre. Handlinger kan f.eks. være: Se dokumenter i en specificeret gruppe Ændre i dokumenter i en specificeret gruppe Ændre i bestemte modeller Ændre status på dokumenter og modeller i en specificeret gruppe Advis-system Advis-systemet, som typisk vil give advis på mail eller SMS, skal sikre, at personer som deltager i et byggeprojekt bliver opmærksomme på nye informationer. Systemet kan med fordel være indrettet så den enkelte selv definerer, i hvilke tilfælde advis ikke ønskes. Det er således modtageren, der er ansvarlig for at kende den seneste information og anvende de relevante versioner. Log En log er en automatisk registrering af, hvad der er foretaget i systemet. Loggen bør være indrettet, så ingen kan ændre indholdet i den. Af loggen fremgår det, hvem der har ændret hvad, og hvornår nyt indhold er lagt op. Adgangskontrollen fastlægger, hvem der har rettigheder til at se hvad i loggen. Versionsstyring Da samme information ofte vil ligge på systemet i flere versioner, kan det være hensigtsmæssigt med en versionsstyring. I forbindelse med en sådan\n17 versionsstyring vil det tillige være muligt at skelne mellem information under udarbejdelse og godkendt Sikkerhed Det er af afgørende betydning, at der omkring systemet er den fornødne sikkerhed. Det bør derfor i ydelsesbeskrivelsen for drift af systemet indgå: At serveren er forsvarligt sikret imod brand og tyveri At adgang til projektets data er sikret i tilfælde af udbyderens konkurs At der foretages dagligt backup At der er en fastsat oppetid At en effektiv Firewall eliminerer udefra kommende trusler At der er en effektiv supportfunktion For IT-udbydere der er DS484 eller ISO certificerede, vil kravene til sikkerhed være opfyldt. Hvad bør bygherren tage højde for omkring datatilgængelighed / aflevering Bygherren bør først og fremmest være opmærksom på, at begrebet al relevant information relaterer sig til byggesagens samlede informationsmænge. Der er således både tale om projektet og om procesdokumentation for byggesagens forløb Projektet er den objektbaserede bygningsmodel (fagmodeller og fællesmodel) samt projektmateriale relateret til modellen (tegninger, diagrammer, beregninger m.v.) Procesdokumentationen for byggesagens forløb kan f.eks. være Navne og adresselister. Baggrundsmateriale (byggeprogram, lokalplaner, servitutter m.v.) Beslutningsdokumenter (kontrakter, referater, aftalenotater m.v.) Statusrapporter Økonomistyring, herunder budgetter og regnskaber Tidsplaner Tilladelser og kommunikation med Landsbyggefonden samt offentlige myndigheder. Som udgangspunkt for den ønskede datatilgængelighed må der først og fremmest træffes beslutning om hvilke typer af information der lægges på systemet. Projektets IKT-koordinator ( 3. IKT-koordinering) har ansvaret for denne beslutning og at den formidles til projektets parter Med udgangspunkt i beslutningen om hvilke typer af information, der lægges på systemet, udarbejdes en plan for hvilke parter der skal gøre hvilke informationer tilgængelige i systemet og på hvilke tidspunkter. Derved optimeres både nyttiggørelse og genbrug af data til gavn for alle byggesagens parter. Planen bør beskrive alle parters dataleverancer og understøtte alle parters krav og behov for\n18 informationer under projektforløbet. I den forbindelse må bygherren gør sig klart, hvilke informationer han selv har ansvaret for at levere, og hvilke informationer han vil stille krav om at få leveret samt til hvilke formål, og i hvilke IKT-systemer de skal benyttes. Planen for datatilgængelighed vil for hver information typisk indeholde følgende emner: Informationen, overordnet Formålet med informationen Terminer Dataindhold (Objekter / Egenskabsdata) Formater Adgang til bygningsmodel, tegninger og visualiseringer Datatilgængeligheden bør være sådan, at projektets parter altid kan se relevante modeller, modeludsnit, tegninger og visualiseringer på skærmen og printe disse ud på egen printer. Det bør være undtagelsen, at større tegninger printes ud og distribueres. Der bør så vidt muligt være overensstemmelse mellem tegninger og de printmuligheder som findes hos dem, der skal anvende tegningerne. Views på modeller kan ske i en viewer som er et software, der kan vise en model og måske give mulighed for at knytte notater til objekter i modellen, men ikke til at ændre i modellen. Nogle viewere forudsætter at hele modellen downloades, inden man kan se en detalje. Denne type viewere er kun egnet til små modeller, idet fleksibiliteten går tabt, hvis man ofte skal downloade store modeller. Der findes viewere hvor udvælgelsen af det, som er nødvendigt for et bestemt detailview sker på serveren og kun det nødvendige sendes til klienten. Metadata For at sikre funktionaliteten af den fælles kommunikationsplatform, skal der til hver fil knyttes et bestemt sæt af metadata, som beskriver indholdet i filen. Metadata skal så vidt muligt følge filerne. Metadata kan f.eks. være: Kort fritekstbeskrivelse af hvad filen indeholder Hvilken type filens indhold er (f.eks byggemødereferat, brev, detailtegning) Filens status (f.eks. udkast, godkendt) Hvem der er ansvarlig for filen Hvem der har uploadet filen Tidspunkt for upload Nogle metadata vil normalt blive genereret automatisk af systemet, mens andre udfyldes af den, som uploader filen. Aftalen om metadata angiver både hvilke metadata, der skal tilknyttes de enkelte filer og om hvem der er ansvarlig for at det sker.\n19 Mange vil foretrække at filerne er ordnet i en mappestruktur (på samme måde som f.eks. i Windows stifinder). En mappestruktur er et sæt af metadata som benyttes til en særlig søgning af filer, hvor man går fra over-mappe, til under-mappe til underunder-mappe osv. indtil man har listen med filer af den ønskede type. Mappestrukturer har sine fordele ved små og mellemstore samlinger af filer. Ved store samlinger vil det normalt være hurtigere at søge ved at angive en søgeprofil direkte, frem for at klikke sig ned gennem en lang række af niveauer. Der stilles ikke krav om bestemte metadata eller om bestemte måder at søge på, men alene krav om at der indgås en klar aftale. Overførsel til andre systemer Under byggesagen udarbejdes projektinformation på IT-systemer hos arkitekter, ingeniører, udførende m.v. Når information fra en part gøres tilgængelig for øvrige parter, vil den ofte kunne nyttiggøres på samme IT-system og dermed i samme format og version. Undertiden vil der dog være behov for at overføre informationer til andre systemer hvilket er en af begrundelserne for at anvende IFC. Det skal derfor tidligt i projektet overvejes, hvilke overførsler der ønskes og på hvilke tidspunkter. Ved byggeriets aflevering gennemføres en digital aflevering af projektmateriale til bygherren. Her vil der ofte være behov for at overføre data til driftsorganisationens systemer. Denne overførsel bør ligesom øvrige dataleverancer være sikret fra start. (Se tillige 10 Digital leverance ved byggeriets aflevering) Hvordan sikre at de enkelte parter agerer i henhold til kravet? Bygherren placerer ansvaret hos IKT-koordinatoren Hvornår påbegyndes arbejdet med digital kommunikation Den fælles kommunikationsplatform bør etableres når projekteringen påbegyndes og fungere under forløbet af hele byggesagen.\n20 6. Anvendelse af digitale bygningsmodeller i projektkonkurrencer Bekendtgørelsens ordlyd: Anvendelse af digitale bygningsmodeller 6. I projektkonkurrencer skal bygherren i konkurrenceprogrammet stille krav om, at de indkomne forslag omfatter digitale, objektbaserede bygningsmodeller samt visualiseringer udført på grundlag af disse. Bygningsmodeller og visualiseringer skal dokumentere forslagenes arkitektoniske, funktionelle og tekniske forhold i et nærmere bestemt informationsniveau. Stk. 2. Bygherren skal sikre: 1) at der i konkurrenceprogrammet stilles krav til bygningsmodellers struktur og informationsindhold, jf. 4, ud fra konkurrencens størrelse, karakter og kompleksitet, 2) at visualiseringers antal og placering fastlægges ud fra konkurrencens størrelse, karakter og kompleksitet, og 3) at objektbaserede bygningsmodeller afleveres i IFC-format. Kom godt i gang med IKT-bekendtgørelsen Hvad handler bygherrekravet om? Anvendelse af bygningsmodeller i konkurrencer handler dels om visualisering, dels om at give adgang til forskellige analyser og vurderinger. Visualisering er i denne sammenhæng billeder af det forslagsstillerne forestiller sig. Det kan være billeder af en bolig, billeder af samspillet mellem det påtænkte byggeri og eksisterende bygninger eller måske billeder af nye elevatortårne tilføjet en eksisterende bygning. Visualiseringer kan være alt lige fra det skitseagtige til det fotorealistiske. Kravet om at visualiseringer udføres på grundlag af geometrien i en 3D-model har primært til formål at sikre, at størrelse og proportioner er korrekte og dermed tillige i overensstemmelse med omgivelserne. Anvendelse af modellen til analyser og vurderinger kan f.eks. være i forbindelse med areal- og energiberegninger samt beregning af lys/skygge forhold.\nProjektrapport. Udvikling af forretningsmodel for udnyttelse af digitaliserede bøger\nProjektrapport Udvikling af forretningsmodel for udnyttelse af digitaliserede bøger Statsbiblioteket Det Kongelige Bibliotek Aarhus Universitetsforlag Publizon A/S Projektet er støttet af DEFF Indhold


40 fed og smukke korte spiky hårklipper til kvinder - Længde\n40 fed og smukke korte spiky hårklipper til kvinder\nDen korte og stikkende klipning er meget populær blandt trends i kvindelig pleje. Kort og uartet er som en dobbelt whammy, du søger for virkelig at afgive en modeerklæring! Det er fedt og smukt! Denne artikel kommer til at give dig 40 friske ideer til kvinders korte, svage nedskæringer.\nDe mest imponerende korte spiky hårklipper til kvinder\nKorte kvinders frisurer er alt det vrede. Vær opmærksom på de strukturerede udskæringer med pigget struktur. De ser ungdommelige ud og smigrer en kvinde i enhver alder. Hvis du er for nemheds skyld og sass i frisurer, er du på det rigtige sted på det rigtige tidspunkt!\n# 1: Flere rodede lag\nTilføjelse af lag i en kort stil er en nem måde at skabe fylde på, hvilket er meget fordelagtigt for tyndere hår, især i kvinder over 50 år. De spidsskårne lag giver alsidighed, fordi du kan pigge dem, når du vil have et afslappet look eller glatte dem ud for at se mere sofistikerede ud.\n# 2: Klassisk blond Pixie\nDenne klassiske blonde pixie er stadig lige så varm, som den var, da den først blev en trend! Med sådan en tidløs klipning kan du opnå en lang række udseende: fyrig og feisty, retro og kongelig eller bare ren-smuk.\n# 3: Konisk Pixie med pandehår\nBlondt hår har evnen til at være sød og romantisk eller posh og poleret, så når målet er et hårdt look, er det bedst at vælge en ashy skygge til din korte spidse frisure. Dette look er krydret uden at være for over toppen.\n# 4: Korte pigge med acular struktur\nNormalt efterlades en ekstra genvej alene, så håret kan stå naturligt. Hvis du imidlertid tilsætter en lille smule gel og vand, kan du skabe et pigget look med en minimal hårlængde! Det er lav vedligeholdelse og unikt.\nAlle husker det fuldstændige chok, som medierne gik igennem, da Miley afbrød alle hendes lange brune låse og omdannede til en pige med en blekeblondine faux hawk! Selvom dette udseende er ret beskidt, er det meget glam på samme tid. Miley var i stand til at bære hendes grunge couture-frisure på den røde løber til enhver lejlighed, og hun bar det meget godt!\n# 6: Lang Pixie med højdepunkter\nHer er en elegant barberet hårklip med blonde højdepunkter. Hakket tekstur af udskæringen får det til at se smagfuldt udtaget. De blonde tip og mørke rødder giver stildimensionen og et naturligt voksent udseende! Dette snit er ubesværet elegant og fungerer godt til runde ansigter.\n# 7: Slick og pigget Pixie Cut\nDette er en god krøllet stil til fint hår, fordi det tilføjer tykkelse i hele kronen med kortere stykker. Hold ansigtsrammer lag lange for at fremhæve dine bedste funktioner.\n# 8: Edgy Layered Pixie til brunetter\nDenne korte teksturerede klip med smell er meget finurlig og sød for en varm nørd! Hvis du er i kontakt med din indre nørd, er denne frisure perfekt til dig. Det er ungt, sjovt og det ser fantastisk ud med briller!\n# 9: Moderne hårklip til ældre kvinder\nEt dateret klip og en alder-upassende stil tilføjer dig år, så det er bedre at være særlig opmærksom på den måde, du bærer dit hår på. Denne korte spydige klipning rammer et sødt sted med lige nok volumen og rod til at være på trend uden at være for over.\nDenne korte rodede frisure er godt til en moden kvinde, der ønsker at prøve noget andet med sit udseende. Det tager kun få minutter at style, og det fungerer med ethvert outfit!\n# 11: Spiky og barberet Faux Hawk\nHvis du meget foretrækker et skurrende look frem for et traditionelt kort pixie-klip, er en kombination af pigget hår med klippede sektioner bare billetten til din nye signaturstil. Hold tråde længere i fronten, forkort dem gradvist på siderne og barber dem tæt på hovedbunden langs øregangen.\n# 12: Genvej til farve\nAt farve langt hår kan koste en formue på salonen, hvilket fører til endnu en bonus med korte stilarter. Arbejde nogle sjove farver i en spikey klip vil give en sjov, kunstnerisk erklæring til verden omkring dig.\n# 13: Kort hår med Sass\nHvis du ikke er en nonsens-pige, der ønsker at flagre en smule af holdning, skal du holde dig med nisse snit, der inkluderer lag med spidsede ender. Du kan tilføje lydstyrke til fine tråde eller forenkle et ellers vægtet hår med denne enkle, men alligevel effektive stil.\n# 14: Korte Bombshell Curls\nHvis du har kort hår, men stadig ønsker en krøllet stil, bliver det ikke bedre end disse platinbørstede krøller. Du er i stand til at indarbejde tekstur i dit koniske snit, mens du stadig holder fast i den overordnede rodede stemning.\nEn pigget klipning kan være lidt skræmmende, hvis du aldrig rigtig har gået med en vild stil før. Hvis du er en første timer, skal du gå efter et mere traditionelt beskåret snit, der i stedet inkluderer spidsede spidser og smell.\n# 16: Sød bedhoved\nDu kan sport en moderne stil uden at skulle stresse med at nå et niveau af hår perfektion takket være de sjove muligheder, stikkende stilarter tillader. For dette sengehoved inspireret ‘do, klippes håret strategisk med frynser og tynde lag på alle de rigtige pletter.\n# 17: Kort tykt håropløsning\nTIL kort lag klipning kan stadig være sød feminin, som det er vist i nedenstående stil, der giver retning til tykt hår. Brug en kvalitetsgel til at kamme fingrene i din valgte vinkel, når håret er tørret med håndklæde.\n# 18: Korte bølger\nKorte, stikkende hårklipp er ikke kun til lige lige låse - du kan også omfavne dine krøller og bølger. Denne bølget frisure blødgør en genvej uden at tilføje for meget vedligeholdelse. Arbejd i nogle højdepunkter eller en forbedrende farve for virkelig at slå udseendet op.\nEn lille smule Peter Pan, en smule rock n 'roll - det er den bedste måde at beskrive denne front tunge stil, der indeholder masser af tekstur og piggete smell. Det fungerer bedst på medium til tykt hår.\n# 20: Føler sig blå\nKort hår er det perfekte tidspunkt at eksperimentere med en dristig hårfarve - det vil fjerne mindre af dine kontanter og vokser hurtigt ud, hvis du ikke elsker det. Gå med en frisure og farve, der fungerer godt for kvinder, uanset hvilken hudfarve du har - du har en bedre chance for at trække det af dig selv. Isblå, dyb magenta og græsgrøn er et par ukonventionelle valg.\n# 21: Lag med pigget hår\nDenne ægte hårstil er lagdelt og rynket op og skabes gennem et tæt beskåret side- og bundbund og et stort set uberørt topsnit. Du er velkommen til at lege med forskellige farver for at tilføje en lille accent af sjov.\nSkønne hudfarvede damer vil elske denne platinblonde nuance, der er så lys og dejlig imod en ujævn 'do. Tricket er at ikke gå over bord - sørg for at lade lige nok længde til at bevare tekstur og volumen til at trække af denne meget lette hårskygge.\n# 23: Stift stikket hår\nVed første øjekast kan du føle dig som om du er det eneste kvindelige medlem af et punkband fra 80'erne - men tro på os, når vi siger, at du hurtigt vil elske og omfavne denne enkle stil. Hår holdes længe nok til at blive pigget opad og udad - og når du parrer det med en kvalitetsgel eller holder spray, vil dit look vare hele dagen.\n# 24: Kort, men feminint hår\nKorte kvindelige nedskæringer kan se alvorlige ud, hvis de ikke gør det rigtigt, hvorfor mange kvinder ofte tøver med at vove sig om et kort spiky hårforpligtelse. Arbejd med en stylist, der virkelig tager sig tid til at få en fornemmelse af, hvem du er, og sørg for at holde tingene pige nok til ikke at miste den specielle blødhed, som kun kvinder kan bringe til en stil.\n# 25: Kort og bedstemor grå\nHold ting interessant med dette kvinders klip, der er meget trendy bedstemor hårfarve design. Selv de yngste af kvinder omfavner hvide, grå og sølvlåse. Du kan se billeder af dem i modemagasiner og i salonen.\n# 26: Drengeligt kort hår\nKort, enkelt, frynset hår er det rigtige valg for piger, der er for travlt med deres skole eller karriere til at bekymre sig for meget om flot hår. Lagfarve for at fremstille dette drenget snit lidt mere interessant, eller par det med fedt tilbehør.\n# 27: Creative Cut til sort hår\nEtnisk hår kan være en smule stædigt, når det kommer til visse hårtrends, men korte, stikkende frisurer er en undtagelse fra reglen. Hvis du leder efter en stil uden tyveri, skal du ikke lede længere end denne dristige og sjove bølget spidske nisse.\nHavfrue inspireret og endnu mere finurlig at have på, denne livlige hårtrio af lilla, elektrisk blå og turkis er virkelig fantastisk på ethvert hoved.\n# 29: Spiky hår, der kommer til steder\nFå en frisure, der matcher din livsambition med dette gelerede og stylede 'gør det, er lige så meget af en go getter som du er. Bed om et kortere snit på ryggen og siderne, og træk længere tråde ud over panden med en stillingsgel.\nKort spiky hår kan se umodent ud, hvis du ikke er forsigtig, hvorfor mange kvinder vælger en mere professionel stil som denne sideswept afgrøde, der giver plads til subtile pigge i ryggen.\nKvinder i alle aldre kan let sporte denne krøllede, beskårne stil, der bruger en kreativ blanding af blond og grå til at slette år fra hårstrenge. Hvis dit hår ikke er naturligt krøllet, skal du tage et throwback perm eller pin krøl dit hår natten over for at opnå disse søde bølger.\n# 32: Livlige lavendellåse\nPastellilla hår er lys og farverig, men alligevel blød på samme tid. Lange lag inden for en kort stikket klipning giver dig muligheder - bær dem lige og slanke i løbet af dagen og derefter rodet og vildt efter arbejdstid.\n# 33: Kort hårklip til tyndt hår\nHvis du søger piggete frisurer til tyndt hår, men ikke ønsker for meget hår i dit ansigt, er dette udseendet for dig. Det er konservativt, let at style og meget lav vedligeholdelse; en tredobbelt trussel for daglig slid på kontoret.\nDer nægter ikke den australske model og skuespillerinder Ruby Rose sexappel og holdning. Kanaliserer hendes signaturblok med denne mørke og rodede korte spidse frisyre, lang foran, parret med en bevinget eyeliner for at trække det hele sammen.\n# 35: Konisk hårklip til sorte kvinder\nKonisk snit er en fantastisk måde for kvinder at komme i kontakt med deres drengelige side. Det er enkelt og sexet, og det kræver ikke for meget vedligeholdelse. Når det er parret med knivskarpe pandehud, kommer det virkelig sammen og indrammer panden smukt og gør opmærksom på øjnene!\n# 36: Dramatisk lagvis drengskæring\nTypisk består drengesnittet af få lag og har mere af en stump kant til det. Ved at tilføje mange lag introducerer du imidlertid en ny vri i den traditionelle frisure. Dette hjælper også med at tilføje volumen og definition til din frisure!\n# 37: Fjeret Faux Hawk\nDen fjerede faux hauk er simpelthen smuk! Det fungerer godt for kvinder, der kan lide at være glamourøse og sassy, men ikke alt for pige. Det fjerede snit giver mulighed for at have masser af krop og struktur i en genvej. Derfor giver det dig bekvemmelighed sammen med et virkelig skarpt udseende.\n# 38: Pik Pixie til fint hår\nMod pixie-klippet er meget retro, omkring 1970'erne. Det er fænomenalt, når det parres med pin-up-elementer som en fed rød læbe, et udtryksfuldt katteøje eller dramatiske forfalskninger. Enkeltheden af frisyren giver dig dog mulighed for at bære enhver stil i tøj, du ønsker, uden at skulle bekymre dig om at se overdone ud.\n# 39: Mindeværdig Midnight Blue\nGlem halvtreds gråtoner og vælg i stedet halvtreds nuancer af blå. Midnatten farvetone er sikker på at dreje hoveder og gøre dig i fokus i rummet. Som med mange farverige stilarter er makeup en nem måde at binde dit hår sammen med resten af udseendet. Hvis du vil have et fedt udsagn, skal du vælge blå læbestift eller marineblå eyeliner som en mere tonet mulighed.\n# 40: Edgy Chocolate Cut med pandehår\nSkør lydstyrke og farver er måske ikke din ting, men det betyder ikke, at du er nødt til at holde sig til kedelige flade stilarter, der lader dig føle dig uinspireret. Subtile højdepunkter og rystede smell giver lige nok pizzazz til at holde dit look interessant.\nDer har du det! Dette er dine 40 korte og pigge haircuts til kvinder. Der er en dejlig række stilarter præsenteret i denne artikel. Ved nøje overvejelse finder du sandsynligvis en stil, der er designet til dig personligt!


Tag på tur og bo privat – Danhostel Syd\nNår man vil på ferie, er der mange måder man kan rejse og bo på. Mange mennesker kan godt lide at bo privat, og det er netop det, vi ser på her, så læs med og blive klogere på, hvordan også du kan bo privat på din næste ferie.\nDer er dog også dem, der foretrækker dyre, fancy hoteller, hvor man kan slænge sig i luksus, mens andre bedst kan lidt det lidt mere simpelt og for eksempel bo på vandrehjem eller i telt.\nRigtigt mange har fået øjnene op for den private udlejningstjeneste Airbnb, som tilbyder private at udleje deres hjem eller fritidsbolig i kortere eller længere tid. På den online platform kan både lejer og udlejer oprette en profil og derefter arrangere opholdet. Airbnb startede i det små men er i dag et stort selskab og er endda børsnoteret. Inkarnerede fans af Airbnb kan dermed købe aktier i selskabet og denne fremadstormende måde at feriere på, det kan du læse mere om her.\nEn anden mulighed for at bo privat kan være at leje eller låne et sommerhus. Her kan man gøre, hvad man vil, og man er altså ikke underlagt fastlagte spisetider på et hotel. Man kan slænge sig i sofaen eller taget spil Ludo ved spisebordet, hvis det er det, man har lyst til. I et sommerhus er man tæt på naturen, og det er der mange, der holder meget af. Der findes mange deciderede udlejningssommerhuse, som kun bruges til udlejning, men også mange private lejer deres sommerhus ud, når de ikke selv bruger det. På den måde har de lidt ekstra indtjening og i nogle tilfælde går regnskabet næsten i nul, således at de reelt har et gratis sommerhus.\nDen sidste mulighed, vi vil se på her, er at bo i telt i nogens have. Det kan være en oplagt mulighed, hvis man for eksempel er på cykelferie og selv har sit telt med. Her kan man lægge sin rute, så den går forbi folk man kender rundt omkring i landet, og så overnatte i deres have. Der findes også hjemmesider, hvor man kan angive, at her er man velkommen til at slå sit telt op, og det er der en del, der benytter sig af. Her opstår møder mellem fremmede, og det sker endda at nye venskaber knyttes. Denne måde at rejse på er ekstrem billig, og det kan derfor være oplagt for dem der rejser på et lille budget.\nDer er altså flere måder, man kan gribe det an på, hvis man ikke gider hoteller og feriecentre, men hellere vil mærke charmen fra et privat hus eller en dejlig have. Tilbage er der kun at sige god tur.\nUdgivet 01/11/2021 Skrevet af Toke Thrane


Installationsvejledning for Debian GNU/Linux 3.0 på Alpha - Opstart af dit nye Debiansystem\nHvis du startede op fra SRM og valgte denne mulighed, vil installationsprogrammet skrive aboot i den første sektor af den disk, hvorpå du installerede Debian. Vær meget forsigtig — det er ikke muligt at starte flere styresystemer op (f.eks. GNU/Linux, Free/Open/NetBSD, OSF/1 alias Digital Unix alias Tru64 Unix eller OpenVMS) fra samme disk. Hvis du også har forskellige styresystemer installeret på den disk, hvorpå du har Debian installeret, vil du være nødt til at starte GNU/Linux op fra en diskette i stedet.\nHvis du startede op fra MILO, vil installationsprogrammet prøve at finde en FAT-formateret partition og kopiere linload.exe og det binære program MILO til denne.\nHvis du vælger "simpel" installation, vil du blive lagt i hænderne på opgavepakke-installationsprogrammet (tasksel). Den giver dig valget mellem en række foruddefinerede, samlede opgavepakker fra Debian. Du kunne også vælge pakkerne én efter én. Det kan gøres med programmet dselect, som beskrives herunder. Men det kan være en omfattende opgave med de omkring 7900 pakker, Debian indeholder!\nUd af de 7900 pakker, der er i Debian, er kun en lille del dækket af opgavepakke-installationsprogrammets opgavepakker. For at få oplysninger om flere pakker, kan du bruge apt-cache search søgestreng med en given søgestreng (se manualsiden for apt-cache(8)), eller køre dselect som beskrevet herunder.


Hvordan man får din pik vokse naturligt. Sådan øger du penis størrelse naturligt\nSådan gør du din penis større og stærkere naturligt uden piller - Penis forstørrelse Classical © - Hosted by Overblog. Penis forstørrelse Penis forstørrelse. Sådan gør du din penis større og stærkere naturligt uden piller Written by Penis forstørrelse creme. Subscribe to bakhtin dialog To rugbrød informed of the latest articles, subscribe:. dec Man siger altid, at det er gørelsen og ikke størrelsen, men er det nu Din penis er stor nok til at fylde en kvinde ud, da en kvindens skede er. Penis øvelser har til formål at gøre din penis større, men bestemt også sundere Du skal inden du går igang, gøre op med dig selv hvor mange centimeter du vil vokse, både i længden . På den måde får du endnu mere frisk blod tilført penis.\nHVORDAN MAN FÅR DIN PIK VOKSE NATURLIGT - dyk fyn. Sådan gør du din penis større og stærkere naturligt uden piller\nHvordan man får din pik vokse naturligt, diagram af en mands penis Gør din penis større længere gel creme vokse pik penis\nWritten by Penis forstørrelse creme. Classical © - Hosted by Overblog. Klassisk telefonsex hvor jeg fortæller dig hvordan du skal kneppe mig og hvad jeg ville gøre ved dig hvis vi lå i sengen lige nu vawhit.smukven.com ville tirre dine nosser, og tage din dejlige store pik i munden. Jeg fortæller dig hvordan du knepper mig og endelig hvor du kommer henne Hvor lang tid kan du holde det tilbage ved lyden af min sexede stemme? Gratis erotiske historier, noveller og tekster. Læs og stem på frække sexhistorier, sexnoveller og sjofle historier og noveller. fyre pik slip Jeg lukkede øjnene, og h?moragi mig, at min søn vokse og kiggede på sin liderlige mor, og så hvordan din fingerkneppede min frække fisse og hvordan safterne sprøjtede ud af mig. Jeg er en Hvordan på 35 år, som bor alene med min teenagesøn, efter jeg blev man fra pik mand for får år siden.\nSådan gør du din penis større og stærkere naturligt uden piller. Written by Sådan får du en større pik – Ekstra Bladet vawhit.smukven.com spoerg_joan_oerting. Selvom der ikke er mange der ved det, er din penis faktisk en halv muskel. øvelser, midler og præparater du kan anvende hvis du ønsker at vokse din penis. 2. mar Din elskedes penis er så vigtig en del af ham, at du bliver nødt til at sætte dig Så her får du den helt store guide til hans penis. Det er dog altid bedst for begge parter at dyrke sex på et tidspunkt, hvor man stadig har energi og lyst. en større slap penis muligvis kun vokser ganske lidt, når den bliver stiv. Penisstørrelse og hvordan man får en længere penis kan findes op til 7,5 cm + vawhit.smukven.com Søger du en effektiv metode til at forstørre din penis? ikke noget ", er det ikke nødvendigvis sandt for alle, især den voksne mandlige befolkning. Sådan gør du din penis større og stærkere naturligt uden piller. Written by Sådan får du en større pik – Ekstra Bladet vawhit.smukven.com spoerg_joan_oerting. Selvom der ikke er mange der ved det, er din penis faktisk en halv muskel. øvelser, midler og præparater du kan anvende hvis du ønsker at vokse din penis.\nHVORDAN MAN FÅR DIN PIK VOKSE NATURLIGT - træningstøj kvinder. Sådan gør du din penis større og stærkere naturligt uden piller\nFem ting du ikke vidste om penis hvordan man får din pik vokse naturligt Jeg kunne ikke udholde tanken om, at der her i mit hus befandt sig en lækker og liderlig pik – kun få meter væk. Mon den stadig var stor og hård? Spørgsmål og svar om PSYKE & SEX - PER HOLM KNUDSEN - PSYKOTERAPEUT & SEXOLOG - 86 96 20\n2. mar Din elskedes penis er så vigtig en del af ham, at du bliver nødt til at sætte dig Så her får du den helt store guide til hans penis. Det er dog altid bedst for begge parter at dyrke sex på et tidspunkt, hvor man stadig har energi og lyst. en større slap penis muligvis kun vokser ganske lidt, når den bliver stiv. Gør din penis større længere gel creme vokse pik penis All results Verbatim About results ( seconds) Hvordan øger størrelsen på pennis naturligt - Penis forstørrelse Sådan får du en større pik – Ekstra Bladet vawhit.smukven.com Prøv vores bedste Find ud af, hvordan du gør din penis større på naturlige og Sådan får du en større pik – Ekstra Bladet vawhit.smukven.com spoerg_joan_oerting eller en samlet enhed, du vil være i stand til at vokse din penis på et langt.\nDen store penis guide nordisk frugtbarhedsgudinde\nMen nej, nej, piger – det er tid til, at I lærer, hvordan det fungerer med et af vores Ikke at den vokser i længden af den grund, men den kan blive tykkere – svulme mere. Og det Det vil få pikken til at svulme op, når du har sex med en kvinde. sig nok, ja, så kan det i løbet af årene helt naturligt gå ud over din ”begejstring”. før analsex\n4. apr Nr. 1: Din penis har ikke sin egen vilje Og ligesom den ind imellem vokser uden mandens vilje - og på Det vigtige, i seksuel sammenhæng, er derfor ikke, hvor meget manden er udstyret med, men hvordan han bruger, det han har. Og får man en operation med henblik på at gøre penis lidt større.\nPenis øvelser har til formål at gøre din penis større, men bestemt også sundere Du skal inden du går igang, gøre op med dig selv hvor mange centimeter du vil vokse, både i længden . På den måde får du endnu mere frisk blod tilført penis. Penisstørrelse og hvordan man får en længere penis kan findes op til 7,5 cm + vawhit.smukven.com Søger du en effektiv metode til at forstørre din penis? ikke noget ", er det ikke nødvendigvis sandt for alle, især den voksne mandlige befolkning. Sådan gør du din penis større og stærkere naturligt uden piller. Written by Sådan får du en større pik – Ekstra Bladet vawhit.smukven.com spoerg_joan_oerting. Mit navn er Lotte og dette er en historie om en noget som blev en besættelse i mit liv. Jeg voksede op på landet hvor der er langt mellem gårdene men hvor alle kender hinanden.\nHvordan man får din pik vokse naturligt, neglefil bedst i test Gør din penis større længere gel creme vokse pik penis\nDer er mange myter om pikken. En af dem er, at Gud har skabt manden med 2 hoveder, men ikke med blod nok til, at vi kan bruge begge to på én gang. fransk på fransk Mandens penis vækker gådefuld undren og uvished hos mange. Og flere af spørgsmålene vover manden ikke rigtig at stille hverken lægen eller vennerne. Det kan godt være, at det ind imellem ser ud som om den lever sit eget selvstændige liv - og trodser sin ejers lyst og vilje.\nSkribent: Titel: Dato: Uddrag af novellen: Cobra. Et pars udvikling, del 4. - Jeg har tænkt mig, at du skal have lov til at hjælpe slavinden, med . Jeg var begyndt at interessere mig for min pik, der var kommet en lille bitte smule hår omkring den, og jeg filede lystigt på den mindst en gang om dagen. Sensitivitet overfor opfattet kritik: Det, der sætter gang i hans arsenal af psykisk vold, er hans lave tærskel for vawhit.smukven.com må ikke kritisere, påpege, beklage, bebrejde, eller forlange noget af ham, for han tåler ikke at se sig selv som det også dårlige og fejlbehæftede menneske han kan være (som alle vi andre dødelige!). Forfatter: Titel: Dato: Tema: Uddrag af teksten.. Tenna. Opvaskeren. p/p. Da vi var færdige med maden, skulle hun på toilet. Vores toilet er til to af gangen, altså to døre ved siden af hinanden og bare en trævæg imellem, med åbning for neden og oven, grå som sådan nogle plejer at være. Er stor røv det nye sort?\nFølge: Tunesisk mad opskrifter » »\nTidligere: « « Hvorfor siger man sådan\nCopyright © Legal Disclaimer: Dette websted kan bruge affilierede links til forskellige virksomheder. Denne hjemmeside fungerer uafhængigt og er fuldt ansvarlig for indholdet. Kontakt venligst tro4for@gmail.com for spørgsmål om dette websted. Hvordan man får din pik vokse naturligt vawhit.smukven.com


Dilemmadeling gennem konversation | Omsigt\nTiden til kollegial refleksion er i reglen knap. På mange arbejdspladser udgør praksisfortællinger eller situationsbeskrivelser grundlaget for den kollegiale refleksion. Hermed gøres tankevækkende arbejdssituationer til genstand for perspektivudveksling med henblik på praksisudvikling.\nMin erfaring er, at refleksioner over praksisfortællinger og situationsbeskrivelser kan være en forholdsvis tidskrævende affære. Man oplever ikke sjældent at komme i tidsnød. Dertil kommer, at de perspektiver, der kan anlægges på en praksisfortælling eller en situationsbeskrivelse, i princippet er uendelige. Ligesom det heller ikke er alle perspektiver, der er lige saglige eller faglige. Refleksionen kan med andre ord risikere at miste fokus, og interessen for at dele perspektiver kan af samme grund løbe ud i sandet.\nI samarbejde med velfærdsprofessionelle har jeg derfor forsøgt at udvikle en enkel tilgang til kollegial (og tværfaglig) refleksion, hvor selve samtalen tager omkring en halv time. Jeg kalder tilgangen ‘dilemmadeling gennem konversation’.\nI korte træk går denne tilgang ud på:\nAt selve samtaleformen er konversation (jf. artiklen Hvad er konversation?). Det betyder, at der ikke er nogen ordstyrer, og at deltagerne udveksler forskellige perspektiver på dilemmaet på en udforskende og undersøgende måde, hvor de både undgår at udtrykke deres enighed med andre deltagere og at skyde andre deltageres bidrag ned.\nAt konversationen eventuelt optages på en smartphone, diktafon, tablet, laptop eller lignende. Lydfilen lægges efterfølgende et sted, der er tilgængeligt for alle, hvis deltagere skulle ønske at vende tilbage til samtalen for at genfinde interessante indlæg eller perspektiver. Ved at optage samtalen, fremfor at skrive referat, fremmes en åben, lyttende og eftertænksom atmosfære i konversationen.\nAt én af deltagerne i kort form fremlægger et dilemma, som vedkommende har befundet sig i og efterfølgende har opsporet (jf. artikel Hvad er dilemmaopsporing?). Den fortælling eller situationsbeskrivelse, der har dannet udgangspunkt for deltagerens dilemmaopsporing fremlægges altså ikke – det er dilemmaet der er omdrejningspunktet i refleksionen.\nAt konversationen består af tre konversationsrunder, der har følgende tre spørgsmål som ledetråde (hver runde tager ca. 10 min.):\nHvordan kan dilemmaet forstås på forskellige måder? (deltagerne giver i denne runde forskellige bud på, hvordan dilemmaet viser sig i praksis og på, hvordan det kan beskrives og nyfortolkes – ikke at forveksle med, hvordan dilemmaet bør håndteres, idet dette spørgsmål hører under punkt 3).\nHvordan kan dilemmaet forklares på forskellige måder? (deltagerne giver i denne runde forskellige bud på forklaringer på, hvorfor dilemmaet går igen).\nHvordan kan dilemmaet håndteres på forskellige måder? (deltagerne giver i denne runde forskellige bud på, hvordan dilemmaet kunne angribes systematisk og på, hvordan det kunne håndteres i praksis i fremtiden).\nAt den deltager, der har fremlagt dilemmaet afslutningsvis får det sidste ord, og overvejer om dilemmaet gennem konversationen er blevet ‘transformeret’ på måder, der åbner for nye tanker og handlemuligheder.\nKarakteren af de tre spørgsmål sikrer, at dilemmaet gives en tur rundt i det, jeg kalder den faglige refleksionscirkel (jf. artiklen Hvad er praksisfilosofi?). Deltagerne giver forskellige bud på, hvordan et dilemma viser sig i praksis (‘fronesis’), hvordan det kan nyfortolkes (‘sofia’), hvorfor det går igen (‘episteme’), hvordan det kan angribes systematisk (‘techne’) og hvordan det håndteres i praksis (‘fronesis’).\nProfessionelle, der gør det til en vane at dele dilemmaer med hinanden gennem konversation, vil alt andet lige også være bedre rustet til at dele dilemmaer på tværs af funktioner, fagligheder, professioner, sektorer, forvaltningsniveauer – og i pårørende- eller forældresamarbejdet. Ledelser på alle niveauer i den offentlige sektor bærer derfor et særligt ansvar for at gøre deling af dilemmaer mulig i og på tværs af de organisationer, de leder. Dilemmadeling kan måske være porten til en fornyelse og vedligeholdelse af offentlige institutioner forstået som de fællesgoder, de dybest set er.\nBook Carsten Pedersen til et foredrag, en halv eller en hel temadag eller et udviklingsforløb med fokus på dilemmaer og dilemmadeling her.\nOmsigt afholder temaaften ‘Opspor og del dilemmaerne!’ (læs mere her).\nOmsigt afholder kursus om dilemmaopsporing (læs mere her) og om praksisfilosofi (læs mere her).\nAnalytisk faglighedCarsten PedersenDilemmaDilemmadelingDilemmadeling gennem konversationDilemmaopsporingHvad er praksisfilosofi?KonversationKursus: 'Samarbejde mellem lærere og pædagoger'PraksisfilosofiPraksisfilosofisk samtalePraksisudviklingRefleksionRefleksionsrumSituationsbeskrivelseTemaaftener


DR Netradio: Hør Natursyn: Christianitter skaber god natur på DR P1\nNatursyn: Christianitter skaber god natur på DR P1 Vælg kanal\nNatursyn: Christianitter skaber god natur\n25 Okt. 2013,\nHvad der sker, når beboere tager ansvaret for deres lokale natur? Natursyn besøger Christianias vilde natur, som forvaltes af christianitterne selv.\nVært: Nynne Sørgaard. Programside\n22. maj kl. 13:30


Thomas skaber stærke fællesskaber via musikken - University College Lillebælt\nDu er med til at præge, hvilken rolle musik får for dine elevers liv, når du er musiklærer.\n– Du er med til at præge, hvilken rolle musik får for dine elevers liv, når du er musiklærer. Det gør det fedt at gå på arbejde. Især når du som jeg har gjort din hobby til din levevej, siger Thomas Ohlsen, der er musiklærer på Hunderupskolen.\n– Musikken har været med til at gøre mig til den jeg er i dag, siger Thomas Ohlsen.\n– Derfor er jeg også meget energisk, når jeg underviser i musik. Jeg synger eddermame højt og løber rundt i musiklokalet. Ikke fordi jeg skal, men fordi jeg har det pissesjovt, og fordi det bare skal lykkes, når jeg brænder så meget for at vække elevernes interesse for min passion, siger han.\n– Jeg kan også dyrke musikken, når jeg underviser i engelsk eller dansk. Vi kan fx lave et rapforløb, analysere sangtekster eller diskutere forskellige musikeres musik, siger Thomas Ohlsen.\nDet er faktisk en endnu større motivationsfaktor, når jeg har succes med mine elever i skolen.\n– Selvom jeg stadig er helt oppe at køre, når jeg selv er ude at spille til fester og kan få alle ud på dansegulvet, så er det faktisk en endnu større motivationsfaktor, når jeg har succes med mine elever i skolen, siger Thomas Ohlsen.\n– Jeg har lige haft en klasse, der sammen har øvet på Overleve af Ukendt Kunstner. Forældrene var vidst ved at være trætte af sangen, fordi børnene hørte den konstant derhjemme i en længere periode. Men børnene var bare så engagerede i at lære at spille sangen, og det endte med at lyde virkelig godt.\n– Jeg føler, at jeg er god, når jeg kan få 24 4. klasseelever, der ikke kender noder og toner, til at spille en sang, så det lyder godt.\n– Og for eleverne skaber sådan en oplevelse et stærkere fællesskab, som samtidig giver dem en masse selvtillid og lyst til at fordybe sig yderligere i musikken.\n– Jeg går meget op i, at børnene lærer forskellige stilarter. For eksempel blues, rock og jazz. Så de får en bred præsentation til stilarter, rytmer og forskellige måder at lave musik på.\nVia musikken kan du være med til at gøre børnene mere omfavnende i forhold til hinanden.\n– Jeg underviser 3.-6. klasse. Det er en alder, hvor det meget handler om en selv og om at virke cool. Det er også derfor jeg selv tosser rundt i lokalet, så det bliver ok at se lidt dum ud og spille forkert, siger Thomas Ohlsen.\n– Jeg arbejder meget med rytmetræning, så de lærer, hvad det vil sige at have en fælles puls. Men jeg arbejder også meget med, at børnene skal lære selvbeherskelse, så de kan lade andre komme til det ene øjeblik og selv være koncentreret om at spille et instrument det næste øjeblik.\n– På den måde er der også meget dannelse i faget, fordi man via musikken kan være med til at gøre børnene mere omfavnende i forhold til hinanden.\n– De fleste børn synes musik er sjovt, når det kører. Hvis der er flow, så glemmer de tid og sted, og det er noget af det fedeste at være en del af, siger den musikglade lærer.


Augamore – An AD&D Fantasy Campaign\nAthene kirken i Gengaril\n24. februar 2019 Ilyana / Sven Stone Comments 0 Comment\nAthen kirken er en af de store religioner i Genagil med Hovedsæde Jaxton. Kirken har templer i alle de store byer og Schrines i de fleste af de mindre, dog primært koncentreret i Grænseområder især i Jaxton mod grænsen til Abarach. Kirkens nye overhoved Illyana er ofte på rejse til “det nye land” mod Øst. Så den daglige leder er high priestess Agathe. Der er en del murren krogene over udnævnelse af Illyana da hun ikke har været en del…


Tyskland i bedring\nTysklands økonomi går bedre, og underskuddet når måske ned på 2 procent i 2007. Til gengæld kan Spanien og Eurosamarbejdet få problemer\nTysklands økonomi er blevet væsentlig forbedret i løbet af 2006. Arbejdsløsheden er faldet, og det betyder at man på samme tid får færre udgifter og flere indtægter i skat.\nDerfor regner finansminister Peer Steinbr¸ck med at man i 2007 kan nøjes med et offentligt underskud på 2 procent af det tyske bruttonationalprodukt. Dermed vil man overholde Stabilitetspagtens krav om at holde underskuddet på mindre end 3 procent.\nÆndringen skyldes ifølge Wolfgang Munchau i Financial Times for 10.10.2006 en markant forbedring i den tyske konkurrenceevne, fordi lønningerne er steget mindre end i de lande, man konkurrerer med.\nÆndringen kan dog skabe problemer for Euro-samarbejdet, siger Munchau. Tyskland har nemlig et stort overskud i forhold til de øvrige Euro-lande, og det betyder at andre lande har et tilsvarende underskud.\nSpanien klarer sig især dårligt. Landets indførsel af varer og tjenester fra de andre Euro-lande er så meget større end udførslen at det svarer til 10 procent af det spanske bruttonationalprodukt.


Hjernedød kvinde blev holdt i live i 123 dage – og føder velskabte tvillinger\nOnsdag, 12. juli 2017 - 7:26\nHjernedød kvinde holdt i live i 123 dage – føder velskabte tvillinger\nDet er lykkedes sydbrasilianske læger at holde en 21-årig hjernedød og gravid kvinde i live i 123 dage. Herefter fødte kvinden, der var blevet hjernedød efter en hjerneblødning, sunde og velskabte tvillinger\nEn sydbrasiliansk kvinde har født et sæt velskabte tvillinger – 123 dage efter at hun blev erklæret hjernedød.\nDet lykkedes nemlig lægerne i det sydamerikanske land at holde den hjernedøde kvinde i live, efter at hun i oktober sidste år faldt om med en stor hjerneblødning.\nPå det tidspunkt var den unge kvinde - Frankielen da Silva Zampoli Padilha - to måneder henne i sin graviditet.\nLæger og sygeplejersker på Nosso Senhora do Rocio-hospitalet i Campo Largo i Brasilien valgte herefter at forsøge at redde kvindens to ufødte fostre\nDr. Dalton Rivabem, der er chefneurolog på hospitalet, fortæller ifølge det britiske medie Daily Mail, at de havde forventet, at kvindes fostre var holdt op med at vokse, efter hun faldt om med den dødelige hjerneblødning.\nDagens vildeste video: Her FØDER hun i bilen\nFitnessmodel er gravid i femte måned - Maven er helt flad\nFrankielen da Silva Zampoli Padilha sammen med sin mand, Muriel Padilha. Foto: Privat\n- Men til vores overraskelse klyngede de sig til livet. Frankielens organer var alle intakte og fungerede, som var hun stadig blandt os. Vi tog beslutningen om at holde hende i live for at redde hendes ufødte børn. Og hver dag så vi dem vokse, som de skulle, fortæller chefneurologen ifølge det britiske medie.\nDr. Rivabem søgte råd hos en læge i Portugal, der selv har behandlet et lignende tilfælde, hvor et foster var blevet holdt i live i 107 dage, før at barnet blev født.\n- Der har været andre tilfælde, men vores er det længste med 123 dage – fire måneder, fostrene var to måneder da vi begyndte, fortæller chefneurologen ifølge det britiske medie.\nLille Ana Vitoria vejede 1.400 gram, da hun blev født ved et planlagt kejsersnit. Hendes bror Asaph vejede 1.300 gram. De var sunde, velskabte og raske.\nHollandsk TV i modvind efter "Fed eller gravid"-leg\nLille Ana Vitoria sammen med sin bror Asaph. Foto: Privat\nTvillingernes far, Muriel Padilha, 24, kalder det et “sandt mirakel” og nyder nu rollen som nybagt far til to.\nTvillingernes mormor er ligesom Muriel Padilha stolt og rørt over miraklet. Angela Silva har passet de to guldklumper, så den nybagte far har kunnet passe sit arbejde.\n- Jeg er så stolt af min datter. Det har været hårdt at miste hende, men hun har været en fighter hele vejen igennem og helt til slut, hun har beskyttet sine smukke børn og givet dem liv, indtil den dag hun til sidst døde, siger Angela Silva ifølge det britiske medie.


Anal Training & Education Set | CDON\nViden er ofte nøglen til glæde under anal sex. Dette sæt består af 7 forskellige dele og leveres med 3 analplugs af forskellige størrelser - hver med sin egen nydelse- samt en analbruser, et tilbehør til nem smøring af glidecreme, opbevaringspose og en guide.\nDe 7 plugs er lavet af silikone. Den mindste er en ikke-vibrerende, nybegynder-venlig plug med fleksibel nakke og flared bund. Mellem størrelsen er et vibrerende og genopladeligt plug med en kraftig motor. Det tredje og sidste plug er stor med en vægt på 180 gram og uden vibrationer. Den medfølgende vejledning vil lære dig alt, hvad du behøver at vide, så du kommer ordentlig i gang.


Pop-up kortholder med RFID-signalblokering - sort - Accessories - CDON.COM\nPop-up kortholder med RFID-signalblokering - sort\nStabil og sikker - lavet af aluminium\nPraktisk pop op-funktion - skubber kortene op\nKortet har plads til 5-6 kort\nBeskyt dine kort med en RFID-sikker etui\nBeskyt dine kreditkort, bankkort og ID-kort med denne RFID-sikker sag. Det blokerer signalet, så det ikke kan blive fanget af uautoriserede personer, der bruger specielt udstyr til at komme over personlige oplysninger og udsætte dig for digitalt tyveri.\nTegnebogen er udstyret med RFID sikker aluminiumsforing til at blokere RFID-signaler og beskytte de værdifulde oplysninger, der er gemt på kortets RFID-chip mod scanning. Ved at opbevare dine kort i denne kortholder har ingen adgang til dine oplysninger!\nDen skinnesikre korthylster indeholder op til 6 kort, der automatisk videresendes med et enkelt tryk på en knap (pop-up-funktion).\nPop-up kortholder med RFID-sikkert indvendigt (aluminium)\nRFID-kortholder - ægte læder - sort\nRick And Morty Pickle Rick Card ...


NatImmune A/S - Biokemisk Forening\nNatImmune A/S er et biotech firma der udvikler proteinbaserede lægemidler til behandling og forebyggelse af infektionssygdomme og inflammatoriske lidelser, med fokus rettet mod det medfødte immunsystem. Firmaets styrke ligger i udviklingen af stofferne fra præ-klinik og op gennem de første kliniske faser, og stiller sig derved som en attraktiv partner for eksterne forskningsgrupper, med ønske at indgå i forskningssamarbejder med deres potentielle proteinbaserede lægemidler.\nSiden NatImmune blev registrering i selskabsstyrelsen for 1½ år siden, er det vokset fra én mand i sit soveværelse, til 29 m/k med 400 m2 kontorer og laboratorier i forskerparken Symbion. En kapitalrejsning i foråret 2001 sikrede ro til at opnå virksomhedens projekterede mål de næste 2 år frem.\nHovedproduktet, Mannose Binding Lectin (MBL), er et protein der indgår som et centralt led i det medfødte immunforsvar. MBL udnytter at mange mikroorganismer, til forskel fra humane celler, er dækkede på overfladen af kulhydrater med et højt indhold af mannose. Når MBL binder til disse inficerende microorganismer, aktiveres komplementsystemet via MBL-associerede serin proteaser (MASP). Det resultere i at microorganismerne dræbes og optages af hvide blodlegemer. Under normale omstændigheder supplerer det medfødte og det tillærte immunforsvar (antistoffer og cellulær immunitet) hinanden, men immunsuppresserede individer, som kræftpatienter der behandles med kemoterapi, er derimod afhængig af det innate immunforsvar for at undgå indfektioner, fordi det tillærte immunsystem sættes ud af funktion af kemoterapi. Kliniske undersøgelser har vist at op til 35% af befolkningen har så lavt et niveau af MBL at det under disse omstændigheder ikke effektivt kan bekæmpe invaderende mikroorganismer. Disse patienter er således ofte udsat for infektioner, med det resultat at cancerbehandlingen evt. må afbrydes.\nNatImmune udvikler rekombinant MBL som både vil kunne bruges til erstatningsterapi og til forebyggelse af infektioner hos individer med MBL deficiens. For nylig satte en forskergruppe på rigshospitalet, MBL deficiens i forbindelse med børns snotnæser, idet manglen på MBL medfører forhøjet risiko for luftvejsinfektioner.\nUønsket aktivering af komplementsystemet, kan medføre inflammation og vævsskader. NatImmune udvikler derfor specifikke inhibitorerer af MASP til behandling af de vævsskader der kan opstå som følge af f.eks. blodprop eller by-pass operationer.\nEndvidere søger NatImmune p.t. samarbejdspartnere til et tredie produkt i pipelinen, COU-1, et humant monoklonalt antistof der binder til adenocarcinoma. COU-1 binder specifikt til en epitop der kun udtrykkes i cancercellerne, hvorefter hele komplekset internaliserers af cellen. I kliniske afprøvninger har radioaktivt mærket COU-1 vist at kunne identificere tumorer. Det vil kunne give en hurtigere diagnosticering, og dermed bedre behandlingsmuligheder. Envidere er der f.eks. mulighed for at koble en toxin eller lignende til COU-1 til brug i terapeutisk immunoterapi behandling.\nI tillæg til de nyværende produkter, søger NatImmune partnerskab med både forskere og virksomheder, med lovende nye proteinprodukter.\nLæs mere om NatImmune A/S på www.natimmmune.com.\nBusiness Development, NatImmune A/S


"Fortæl et eller andet om dig selv"-tråden - Side 5 - Debatten\nIndlægaf Badesandalen » 3. dec 2015, 11:31\nSophaya skrev: Jeg skriver tit hele debatindlæg bare for at skifte mening og forlade siden uden at sende det, fordi jeg synes det blev noget vrøvl eller bare ikke præcis det jeg gerne ville sige.\nDet gør jeg også! Så sent som i går i denne tråd. Tsk.\nMen nu deler jeg noget alligevel: Rugbrød får mig til at hikke.\nIndlægaf Fillie » 3. dec 2015, 12:08\nJeg kan ikke lide kaffe. Det ville jeg ellers gerne kunne, for det ser så hyggeligt ud, når folk sidder med en kaffekop, og kaffens verden er enorm og fascinerende, men jeg kan simpelthen ikke få det bitre stads ned. Et eller andet sted føler jeg faktisk, at jeg aldrig bliver "rigtigt voksen", før jeg begynder at drikke kaffe; jeg er sikker på, at man først får udleveret et kørekort til voksenlivet, når man bliver kaffedrikker.\nIndlægaf Fru Sunshine » 3. dec 2015, 12:47\nFillie skrev: Jeg kan ikke lide kaffe. Det ville jeg ellers gerne kunne, for det ser så hyggeligt ud, når folk sidder med en kaffekop, og kaffens verden er enorm og fascinerende, men jeg kan simpelthen ikke få det bitre stads ned. Et eller andet sted føler jeg faktisk, at jeg aldrig bliver "rigtigt voksen", før jeg begynder at drikke kaffe; jeg er sikker på, at man først får udleveret et kørekort til voksenlivet, når man bliver kaffedrikker.\nDet gør man ikke. Gid det var så vel.\nIndlægaf Fru Sunshine » 3. dec 2015, 12:50\nMariah Carey får mine ører til at bløde. Jeg KAN ikke klare hendes skrigeri.\nIndlægaf dgd2007 » 3. dec 2015, 13:10\nFillie skrev: Jeg kan ikke lide kaffe. Det ville jeg ellers gerne kunne, for det ser så hyggeligt ud, når folk sidder med en kaffekop, og kaffens verden er enorm og fascinerende, men jeg kan simpelthen ikke få det bitre stads ned. [...]\nEver heard of sukker and fløde?\nIndlægaf 2SHY » 3. dec 2015, 13:16\nDa jeg begyndte at drikke kaffe var der vist mere kaffe i sukkeret end sukker i kaffen En latte macchiato kunne også være et sted at starte\nLikede indlæg: 21764\nIndlægaf DetSorteCirkus » 3. dec 2015, 15:51\nJeg har én gang stemt blankt og kommer næppe til det igen nogensinde.\nJeg har normalt ikke et problem med at beslutte mig for, hvad jeg skal stemme, eller finde en politiker eller et parti, jeg har tillid til, men da der kom en afstemning om en sag vedrørende kongehuset, valgte jeg at stemme blankt, fordi jeg syntes, at det skulle være op til royalisterne at træffe beslutningen. Jeg er selv 100% republikaner.\nSkulle jeg være så heldig, at der i mine levetid kom en afstemning om afskaffelse af monarkiet, ville jeg stemme, for det har med hele styreformen at gøre og ikke bare nogle detaljer i et system, der alligevel aldrig kan blive retfærdigt i demokratisk forstand.\nIndlægaf Sophaya » 3. dec 2015, 18:20\nLog_Lady skrev: Mit kæreste eje er min Kindle. <3\nSamme her! Jeg ved slet ikke, hvordan jeg levede uden førhen.\nIndlægaf hotlips » 4. dec 2015, 11:10\nSkal vi aldrig ha en havetråd herinde?\nDet er muligt det kun er mig der er havetosset nok til at gide bruge krudt på det nu,men jeg tænkte nogen burde fortælle folk det,jeg har ikke styr på hvem her der er havefolk, eller på reglerne for reklame,men jeg har ingen forbindelser til den side.\n...og nu kan jeg dårligt vente,jeg får stribede,fyldte,kæmpetulipaner, nogen med mange blomster på hver stilk,jeg tror måske jeg vil lade mig inspire af mine indiske havevenner,de har hvad vi vil kalde en meget\nIndlægaf hotlips » 4. dec 2015, 11:22\nIndlægaf Fru Sunshine » 4. dec 2015, 11:25\nhotlips skrev: Skal vi aldrig ha en havetråd herinde?\nEn havetråd er da en god idé.\nMåske i bolig-forummet?\nIndlægaf hotlips » 4. dec 2015, 11:28\nOg nu er det på mystisk vis hoppet til en forkert tråd mens jeg skrev,jeg sletter det lige senere og rykker det over i sige ting til debatten tråden.\nIndlægaf Firebird » 4. dec 2015, 12:23\nMener du sådan en tråd for sindssyge havemennesker der beholder og plejer deres jule Amarryllis i årevis, plus lægger 10 sorter kartofler, planter påskeliljer og krokusser, bønner, gulerødder og tomater. Jeg er med. Her min amaryllis fra 2012. Den fik ligepludseligt et anfald i maj.\nIndlægaf Firebird » 4. dec 2015, 12:32\nJeg ved desværre ikke hvad den her hedder, men den er flot om foråret, og jeg har fået en aflægger af den. Nu håber jeg at den bliver ligeså stor og flot i min have.\nIndlægaf Madam Pomfrey » 4. dec 2015, 12:46\n2SHY skrev: Jeg hader når folk bider af is - især sodavandsis. Jeg kan bare slet slet ikke have det! Jeg får det decideret dårligt af det. Jeg kan heller ikke selv gøre det hvilket medfører at jeg folder læberne omkring tænderne når jeg skal spise is\nhar det på nøjagtig samme måde, bare lyden af folk der bider i is - og tanken


Alfa Travel Arkiv - STANDBY.dk\nEmnearkiv: Alfa Travel\n13. september 2019\tRejsebureauer\n6. september 2016\tNyheder\nRejsebureau får ny direktør\nREJSEBUREAUER: Alfa Travel i Holstebro har som led i virksomhedens generationsskifte ansat en ny direktør.\nAlfA Travel-succes med gruppe- og studierejser\nMed mere end 950 grupper og 30.000 gæster er Holstebro-bureauet på 15 år én af undervisningssektorens foretrukne rejsearrangører. Resultatet blev i 2012 et overskud på 4.6 millioner kroner før skat.\n3. oktober 2011\tNyheder\nI dag søger People & Performance A/S på vegne af Alfa Travel.\n22. september 2011\tNyheder\nGod jul med Take Off\nI takeoff.dk’s julekalender vinder en læser alle hverdage frem til lillejuleaften en gave. I dag er der to præmier – et spa-ophold på Vejlefjord – og en overnatning på Crowne Plaza ved Københavns Lufthavn.\n27. januar 2009\tNyheder\nTil fodbold med AlfA Travel\nRejsebureauet fra Holstebro har fået international partner og tilbyder nu også fodboldrejser.\n21. januar 2009\tNyheder\nNyt ansigt hos AlfA Travel\nHolstebro-baserede AlfA Travel har ansat Tina Lund Jensen som ny rejsekonsulent.\n29. december 2008\tNyheder\nNu vil Alfa Travel fra Holstebro også have en bid af kagen når det gælder fodboldrejser. Det sker i samarbejder med ny svensk partner.\n22. november 2005\tNyheder\nI dag søger Alfa Travel\nDystre udsigter for skolerejser\nDer bliver endnu hårdere kamp på markedet for skole- og studierejser efter Københavns Amt har valgt at spare alle studierejser væk og dermed spare cirka 20 millioner kroner; beløbet udgør over 10% af, hvad denne del af branchen skønsmæssigt omsætter for årligt. Således melder flere operatører på markedet for skole- og studierejser, ifølge Take Off’s oplysninger, om meget kraftig nedgang. ...


› dokumentoj › IKU › prelegoj en IKU-2011 › Erik Høg\nUniversets Størrelse -\tTro og viden gennem 2500 år\nI forelæsningen beskrives universets opbygning og videnskabens udvikling gennem 5000 år, særligt med hensyn til afstandene i universet og de store ændringer i opfattelsen, som er sket i det gamle Babylon og det antikke Grækenland lige op til det moderne Europa.\nFor Dante Alighieri (1265-1321) bestod det åndelige kosmos af Himlen, Jorden og Helvede, og det var foreneligt med det fysiske kosmos som var bekendt fra Aristoteles (384-322 e. Kr.). Dante beskriver i sit store digterværk ”Den guddommelige Komedie” de fysiske og astronomiske forhold på en måde, der viser, at han vil beskrive alting helt korrekt. Tycho Brahe beviser tre hundrede år senere ved sine observationer af den nye stjerne i 1572 og senere af kometer, at de himmelske sfærer slet ikke eksisterer. Siden da er det blevet endnu vanskeligere, at forene de gamle ideer om det forenede åndelige og fysiske kosmos med vores stadig voksende viden om det fysiske univers.\nPtolemæus, som levede mere end et tusind år før Dante, fandt frem til en afstand til stjernerne på 20,000 gange Jordens radius. Denne radius for det synlige univers på den tid er tilfældigvis næsten lig med den virkelige afstand til Solen, eller 14 milliontedele af et lysår. I dag er radius af det synlige univers en million milliarder (10 i 15tenden potens) gange større end både Ptolemæus og Tycho Brahe troede.


Hesteudstyr alle behov - stort sortiment - Biltema.dk\nNår du skal købe hesteudstyr, er det vigtigt, at kvaliteten er i top. Udstyret skal nemlig både holde til daglig brug i stalden og under ridning. Derfor har vi hos Biltema sørget for, at alt vores udstyr er produceret i bedst mulig kvalitet, så du kan være sikker på, at dit nye hesteudstyr holder mange år frem.\nNår du er på udkig efter nyt udstyr til hesten, er det også vigtigt at sørge for, at pasformen er korrekt. Den korrekte pasform sikrer, at hesten ikke får gnavesår og gener af at have udstyret på. Det har vi selvfølgelig taget højde for, og vores hesteudstyr er designet, så komforten er i top.\nHesteudstyr med reflekser\nHvis du ofte rider ture, eller måske skal ride til nærmeste ridehal, er det vigtigt at passe på dig selv og din hest i trafikken, da det kan være svært for bilister at se dig. Derfor handler det om at gøre dig og hesten så synlig som muligt. Det kan nemt gøres ved hjælp af refleksudstyr til hesten. Brug eksempelvis et par benreflekser eller klokker med refleks i. Hvis du vil være endnu mere synlig, kan du med fordel bruge et refleksdækken. Så er du sikker på, at bilister kan se jer på lang afstand, og så de kan nå at sænke farten og tage hensyn.\nRefleksudstyr til hesten er naturligvis ekstra vigtigt i de mørke tider, men det kan være en god ide året rundt. Det er en nem måde at øge sikkerheden for både dig, din hest og forbikørende bilister.\nLivet som hesteejer kan være dyrt, og du kan hurtigt købe dig fattig i alt fra hesteudstyr til foder og ridetøj. Men sådan behøver det ikke at være! Når du køber dit udstyr til hesten hos Biltema, får du nemlig høj kvalitet til skarpe priser.\nStort udvalg af heste- og rideudstyr\nHos Biltema finder du et stort udvalg af udstyr til både hest og rytter. Hvis du er på udkig efter rideudstyr, finder du det her. Er du ved at bygge stald eller opgradere den nuværende,\nMere om Hesteudstyr\nGrimeskaft, 2 m\nGrimeskaft, 2,8 m


Om håndsyet eksklusive kernelæderprodukter til din hverdag – Nabamu Design\n- Håndsyet kernelæder accessories og tasker med upcycle træ\nHar du svært ved at finde den perfekte gave til kæresten?\nEller er du træt af at købe de samme roser eller smykker til jeres årsdag?\nEller måske er du inviteret til en stor fødselsdag, men du ved ikke, hvad du skal give i gave?\nEller hvis du har svært ved at finde en gave til din nærmeste eller bare gerne vil forkæle dig selv.\nNabamu Design har et stort udvalg af håndsyede læderprodukter. Alle materialer er specielt udvalgt for at skabe dit helt unikke produkt. Der er produkter til manden der har alt og kvinden der ønsker at skille sig ud fra mængden. Du kan finde produkter som punge, nøglering, luffer, knage, etuier og tasker på hjemmesiden.\nOm designeren bag Nabamu Design\nMit navn er Nanna Bach Munkholm. Jeg designer og håndsyer selv alle produkter i hånden. Alle kernelæderprodukter er udarbejdet i min 24 kvms lejlighed i Århus centrum. Jeg er uddannet Bygningsingeniør med specialisering i byggeproduktion og forretning på Aarhus universitet. Gennem min interesse for bygninger begyndte jeg at udvikle nye produkter, hvor træ og læder bliver kombineret til en unik og historisk taske. Træ er et unikt materiale, som jeg altid har fundet interessant. Min far har eget tømrerfirma i Hobro og jeg har derfor altid været omgivet af godt håndværk. Men træ er ikke et let materiale at arbejde med og kræver stor omhu og store maskiner. I foråret 2017 fik jeg derfor et kursus på Godsbanens træværksted, hvor jeg lærte at bruge de forskellige maskiner. Dette resulterede i at jeg fik ideen til at kombinere læder og træ. Nu forarbejder jeg selv alt træet på min fars værksted i Hobro og bruger kun upcycle træ, hvor træet får et nyt liv. Det træ jeg benytter på nuværende tidspunkt er fodlister og scenegulv tiltænkt Musikkens Hus i Aalborg. Læs den fulde historie om hvordan kombinationen af egetræ og kernelæder blev til her.\nDet kreative har altid fascineret mig, men efter et højskoleophold på Skals Håndarbejdshøjskole i 2013, startede min store interesse for læder og dens unikke muligheder. Jeg har siden da, udviklet mine håndværksmæssige egenskaber, med kursuser i både Indonesien og Indien.\nJeg elsker, at rejse ud i den store flotte verden og jeg har, i den forbindelse besøg flere SOS Børnebyer, bl.a. da jeg rejste til Indonesien og Indien. I Århus er jeg formand for SOS Børnebyernes Ungdomsgruppe, fordi jeg synes at SOS Børnebyerne gør et fantastisk arbejde. Nabamu Design afholder derfor forskellige indsamlingskampagner i løbet af året, til fordel for SOS Børnebyerne. Der er indtil videre blevet indsamlet 900 kr. Hvis du har lyst til at læse mere om SOS Børnebyernes arbejde tryk her.\nTak fordi du havde lyst til at vide mere om Nabamu Design og designeren bag. Vi håber på, at vi kan lære hinanden bedre at kende. Du er altid velkommen til at kontakte os på nanna@nabamudesign.com\nSe udvalgt produkter:\nNordCraft i Aalborg, NordCraft\nNR4 i Jægergårdsgade Aarhus, NR4\nLønstrup, Zen's Loenstrup.\nBesøg Nabamu Design:\nNabamu Design hører til i Aarhus og du er altid velkommen til at bestille en tid, hvor du kan komme forbi for at se alle produkter og værkstedet.\nNabamu Design har deltaget på\nBolig, Mad og Design messen I Aarhus d. 9-12 februar, se mere her\nNEU Kunst og Designmarked i Aalborg d. 18 november, se mere her\nJulemarked Hammel d. 26 november.\nUdstilleringen Uge33, Uge 33\nForårsmessen i Aalborg, i forbindelse med Modsvars Designmarked, Modsvar\nGodsbanens forårsmarked i Århus, kommende begivenheder på godsbanen\nNeu Designmarked i Aalborg, se kommende event\nFolkestedet julemarked i Aarhus\nBlogindlæg om Nabamu Design:\nI forbindelse med Mors dags indsamling til SOS Børnebyerne, Fantasifabrikken\nLene Nissen fra Peekaboo Design har skrevet et flot blog indlæg, hvor hun bruger Nabamu designs lækre penalhus, Peekaboo Design


Her finder du reglerne til en meget spændende mordleg, der skærper alle sanserne, og som både unge som gamle kan være med til. Sammen med dine venner får du mulighed for at lege detektiv, anklager, forsvarer og jury, alt imens du er et potentielt offer for morderen!\nSpillet er ideelt til weekendture, på ekskursioner og kurser, hvor fritiden kan være begrænset, og spillet kan spilles igen og igen. Det eneste der kræves er et spil kort, noget stof, og 10-13 deltagere der er villige til at myrde eller blive myrdet for sjov, og diskutere mordplaner samt alibier.\n1) Der kan højst deltage 13 personer i legen\n2) Så snart kortene er fordelt er spillet i gang\n3) Hver deltager trækker deres eget kort, og skal bære dette på sig under hele legen. Hvis en anden deltager under legen spørger efter ens kort, fremvises bagsiden straks. Har en deltager ikke sit kort på sig ved en forespørgsel - dette gælder både under selve spillet og under retssagen - tildeles spilleren en straf.\n4) Spillet forløber over ca. 48 timer: fra uddeling af kortene til retssagens begyndelse.\n5) Det er ikke tilladt at diskutere spillet med andre - hverken medspillere eller ikke-medspillere - da dette ødelægger spillet ved at tilføre for meget information/misinformation.\n6) Spillet må på intet tidspunkt forstyrre de allerede planlagte aktiviteter.\n7) Der vælges en spilleder der styrer diskussion af regler og som, i fald det bliver absolut nødvendigt (og kun da), træffer den endelige afgørelse i en regeltvist.\n8)En kopi af reglerne omdeles til alle deltagere, og spillederen laver en liste med alle deltagernes navne.\nRegler for morderen:\n1) Morderen er den person der får kortspillets es.\n2) Morderen myrder andre deltagere ved at vise dem forsiden af sit kort. Det er ikke tilladt af give kortet til andre og få dem til at myrde for sig.\n3) Ingen mord må udføres mens de fastlagte aktiviteter kræver spillernes koncentration, og heller ikke om natten mens ofret sover. Dog er det tilladt at myrde under en middagslur.\n4) Der skal myrdes 3 deltagere - hverken mere eller mindre.\n5) Morderen kan ikke begå selvmord.\nRegler for de myrdede:\n1) Når en spiller vises esset (dvs. morder-kortet) skal de\na) blive præcis hvor de er i 3 minutter (med mindre det griber ind i andre fastlagte aktiviteter).\nb) huske tidspunktet og stedet for deres mord.\nc) så snart som muligt henvende sig til spillederen for at få udleveret et armbind der skal bæres under resten af spillet. Kun de myrdede deltagere må bære dette armbind.\n2) Ofrene må ikke fortælle nogen at de er blevet myrdet. Bliver de spurgt af andre spillere, skal de dog svare, men må kun oplyse hvor og hvornår (eventuelt hvilken dag) mordet fandt sted, og ikke afsløre andre detaljer om mordet.\n3) Bemærk: de myrdede deltagere er døde, hvad spillet angår: de kan ikke beslutte noget i spillet, og må udelukkende besvare alle spørgsmål der stilles med det ene samme svar. De bør heller ikke diskutere spillet med personer, der ikke er med i legen.\n1) Retssagens formål er at forsøge at fastslå morderens identitet.\n2) Alle spillere skal medbringe deres kort til retssagen. Hvis nogen ikke gør det, tildeles de en straf.\n3) Retssagen må højst vare to timer - hvilket er spillederens opgave at sørge for overholdes. Når der er 5 minutter tilbage oplyses dette også.\n4) Følgende vil ske under retssagen:\na) De 3 ofre forklarer selv hvor og hvornår de blev myrdet.\nb) De resterende deltagere forklarer på tur hvor de befandt sig på mordtidspunktet, og fremlægger deres alibier (andre medspillere der var tilstede; husk ikke-medspillere eksisterer ikke).\nc) Derefter oplyser de hvem de mistænker for at være morderen og begrunder deres valg.\nd) En diskussion vil foregå mellem de potentielle mordere, for at fastlægge morderens identitet inden for tidsgrænsen.\n5) Morderen skal findes skyldig ved afstemning af alle undtagen en af de ikke-myrdede deltagere i spillet (dvs. 9 ud af 10 generelt).\n1) Hvis morderen bliver dømt skyldig, er det udelukkende ham eller hende, der skal udstå den hårde straf.\n2) Hvis det lykkes morderen at myrde 3 og alligevel ikke blive dømt skyldig af de andre aktive deltagere, skal alle, undtagen morderen og ofrene, udstå den hårde straf.


Efter SL § 6, stk. 1, litra a, sidestilles ordinære afskrivninger med driftsomkostninger. Bestemmelsen er for de fleste erhvervsaktivers vedkommende blevet afløst af særlovgivning, jf. afskrivningsloven. Herudover findes der særlige afskrivningsregler i LL § 8 B, se afsnit E.B.3.11.\nVed siden af disse særlige afskrivningsregler kan der i et vist omfang afskrives med hjemmel i SL § 6, stk. 1, litra a. Dette gælder f.eks. afskrivning på rationaliseringsudgifter, se nærmere afsnit E.C.5.3.7.\nFradrag indrømmetTfS 1993, 54 LSR. Landsskatteretten fandt, at en forpagters udgifter til miljøforbedrende foranstaltninger på den forpagtede landbrugsejendom ikke var omfattet af dagældende AL § 21 A om straksafskrivning, men at udgifterne kunne afskrives efter SL § 6, stk. 1, litra a.\nI TfS 1987, 559 ØLD. havde et selskab afholdt udgifter til anlæg af en rørledning og et jernbanespor i tilslutning til selskabets tanklager, der blev anvendt til opbevaring af flydende ammoniak. Projektet måtte imidlertid opgives bl.a. som følge af miljømæssige protester. Landsretten lagde til grund, at anlægget, herunder projekteringsudgifterne, i fuldført stand ville have været afskrivningsberettiget. Da selskabet desuden havde afholdt udgifterne ud fra berettigede forventninger om at kunne opnå de fornødne tilladelser fra myndighederne til projektets gennemførelse, og da alene kommunens ændrede holdning til projektet havde hindret dets udførelse, fandt Landsretten, at selskabet kunne afskrive de forgæves afholdte udgifter i medfør af SL § 6, stk. 1, litra a.\nI TfS 1988, 444 SD, blev en virksomhed nægtet afskrivningsadgang på bidrag til offentlige parkeringspladser. Kommunens vedligeholdelsesforpligtelse var her ikke begrænset til vedligeholdelse i dette begrebs skattemæssige forstand, men bestod reelt i, at kommunen skulle sørge for, at parkeringspladserne var til stede og kunne benyttes af virksomhedens kunder i en ubestemt fremtid. Statsskattedirektoratet fandt, at de afholdte udgifter, der tilførte virksomheden et »aktiv« i form af en nytteværdi for driften af virksomheden, bevarede sin værdi for indkomsterhvervelsen i en ubestemt fremtid, hvorfor der ikke indtrådte nogen værdiforringelse af »aktivet«. Der kunne derfor ikke foretages skattemæssige afskrivninger på nogen del af de afholdte udgifter.


Genfind lysten til motion | Fritid | DR\nGenfind lysten til motion\nDer var engang, jeg var god til at løbe. Nu kan jeg slet ikke finde motivationen - hvad gør jeg, spørger en bruger Lev Nus´motionsekspert, Marina Aagaard\n05. feb. 2013 kl. 07.00\n-I 2005 fik en veninde mig med ud og løbe. Jeg blev rigtig vild med det, jeg tabte mig 18 kilo i løbet af ikke ret lang tid. Måske også fordi jeg dengang var nyforelsket.\nSådan lyder begyndelsen på et brevkasse-spørgsmål til Marina Aagaard.\n-Jeg fik det godt med led og muskler og følte mig rigtig godt tilpas, nød at det var let at købe tøj. Efter halvandet år med mange gode løbeturer, to halvmarathon og flere 10 km-løb, fik jeg pludselig en fibersprængning i min ene lægmuskel.\nJeg kunne ikke løbe, og derefter er det aldrig blevet lige så godt at løbe.\nLige nu løber jeg tre-fire kilometer en til to gange om ugen, men jeg har ikke særlig meget lyst. Har diverse meget dårlige undskyldninger, nyt arbejde, der fylder 10 timer om dagen pga. lang transport tid etc.\nJeg har forsøgt med spinning, aerobic og zumba, men jeg er ikke blevet bidt af det - desværre. Og nu stiger vægten og jeg er led og ked af det.\nJeg går en halv time om dagen med min hund, men det får ikke rigtigt pulsen op.\nDen helt vilde gode følelse jeg havde over løbet i 2005, har jeg aldrig fundet igen.\nHvordan får jeg min motivation igen ?\nVær ikke ked af det\nMarina Aagaard svarer:\nStop straks med at være led og ked af det: Der er ikke noget formål med at hænge fast i tanken om, at der har været en mindre aktiv periode og at du for længe siden - i forbindelse med en forelskelse - tabte dig.\nVær glad og taknemmelig over alle de positive ting i din hverdag, barn, venner, hund og job, og vær klar over, at motivation og vaneændring ikke nødvendigvis opstår automatisk: Du skal hjælpe din motivation på vej, og du skal du give vanen og motionsglæden tid til at sætte sig fast igen. Motivationen hænger sammen med viljestyrken, og det er klart, når man bruger sine mentale kræfter på nyt arbejde og lang transport, så er der mindre til overs til andet. Vær klar over det, giv tid og brug positive strategier.\nMotion er dejligt\nMind dig selv om, at du ikke motionerer for at tabe dig, men fordi det er dejligt og din krop faktisk får det utroligt meget bedre af det. Husk strækøvelser, så dine lægge ikke driller igen.\nFind ind til din motionslyst igen: Prøv andre motionsformer, måske sammen med din søn, eller andre typer holdtræning end de nævnte. Eksperimentér rigtig meget og gerne sammen med dine veninder: Prøv noget helt nyt i fællesskab, da alt tyder på, at du motiveres af varierede oplevelser. Skab din egen event.\nOg tag en løbetur med veninden, der fik dig i gang med at løbe, eller meld dig ind i en løbeklub, hvor de laver målsætninger og løbeprogrammer, som varierer og gør det sjovt at løbe.\nTænk over, hvad der kan optimere de ture, du allerede tager, hvad gør det dejligt at løbe? Find frem til det eller find på noget nyt. Demotiverende motion er dårlig motion og fremmer ikke vægttab.\nHundeluftning ikke nok\nDesværre er en gåtur med hunden ikke nok til effektivt vægttab. Er det en hund, der kan holde til at løbe, kunne du løbe eller intervalløbe sammen med den.\nHurtig spurt 30-60 sekunder, pause 30-60 sekunder. For eksempel 8-10 gange i træk. Det kan være en start, så du stopper vægtstigningen. Og når I går tur med jeres hunde i weekenden, så gør det til en hård tur med bakkegang og trappegang, det giver også mere.\nDu har allerede vist, at du kan komme i god form meget og tabe dig, så der er ingen fornuftig grund til, at det ikke kan ske igen. Du skal bare finde den strategi, der motiverer dig nu og kun tænke fremadrettet.