Rust på en pære: hvordan man behandler gule og rustne pletter på bladene\nHvis du vælger den rigtige klasse af pæretræ for de eksisterende klimaforhold og tager sig af det, kan du få en rig høst af lækre frugter. Mange sorter er ikke kræsen om miljøet og jorden, men de er udsat for en svampesygdom kaldet pærør. I pæresygdomme er oransje pletter på bladene det første symptom og signal til at bekæmpe denne sygdom.\nHvad er pære rust?\nRust anerkendes som en af de mest almindelige og farlige svampesygdomme, der kan føre til døden af et pæretræ. Sygdommen kaldes så, fordi dens ydre manifestation svarer meget til metalkorrosion. Oransje pletter med en mørk midten på bladernes blade er stedet for dannelsen af svampesporer.\nI en forsømmelsestilstand skifter de til kufferter, skud og endda frugter. Der er en krænkelse i moden mod vækst og vækst i kulturen. Den forårsagende agens af denne sygdom er den patogene svamp Gymnosporangium sabinae.\nÅrsager til sygdommen og provokerende faktorer\nDer er 2 hovedtyper af svampe, der forårsager rust:\nsvamp, som er nok til en vært for hele udviklingscyklusen;\nog en anden repræsentant, der har brug for 2 forskellige planter til fuldt ud at leve deres liv.\nRust, der forårsager røde pletter på bladernes blade, refererer til en svampesygdom, der udvikler sig på 2 forskellige planter. Den første ejer, som den parasiterer på, er nogle former for prydende enebær. Efter at have modnet og overvintret på sin første ejer kan rustsporer ved hjælp af vind sprede hundreder af kilometer, og efter at have fundet den 2. ejer i form af en pære, æble, kvede, hagtorn, kan de fortsætte i deres livscyklus.\nModtagelighed for rustsygdom i pæretræer afhænger af mange faktorer, der skal overvejes, når der dyrkes frugttræer. Favorerer udseendet af brune pletter på pæreblade:\nmanglende opnåelse af den krævede mængde næringsstoffer\nnærliggende enebær plantager;\nsvækket immunitet af træer;\nPå 1 enebærbuske modner flere millioner sporer.\nOBS! Påvirkende sorter af enebær er ikke alle, men kun nogle af dem: Kosack, høj, almindelig og rød.\nOrange svamp forekommer først på nåle, kegler, enebærer. Disse dele ser gullig og tørret ud. Så flytter svampen til bagagerummet, træets skud, danner et mycelium i form af fortykkelser, blærer og vintre under barken. Om foråret dannes gelatinøse telekosporer på disse steder. De ligner koniske vækst. Endvidere fremstår der, når modne, basidiosporer.\nEfter foråret regn, tørrer Basidio ud, bryder væk fra den første ejer og bæres af vinden over lange afstande. Kom på en pære, parasiterer hurtigt på den. Udviklingen på frugt træet forårsager orange pletter på bladene og går ind i et stadie af dets udvikling, hvor det skal vende tilbage til enebæret for senere liv.\nOBS! Svampens udviklingscyklus tager ca. 1, 5 år og kræver 2 ejere. Efter at have levet en vis tid på enebæren, sætter svampen sig på en pære. Så igen flytter den til enebæren, og dermed foregår cyklusen af dets eksistens.\nDu kan mærke de første spor af sygdommen om foråret, når bladene på pæretræet blomstrer. Små gule pletter vises på pæreblade. Gradvist øges de og bliver orange med sorte prikker og grå striber i midten.\nHvis du ikke træffer foranstaltninger til behandling af rust, så efter ca. en måned vises gule vækst i form af brystvorter på undersiden af pæreblade. Disse er steder for dannelse af epidiosporer, som yderligere overføres af vinden til enebær.\nVed begyndelsen af deres bosætning på frugttræet forårsager rust ikke meget pæren. Men hvis du ikke kæmper det, vil den sprede sig gennem planten, vil bladene på pæren blive dækket af rustne pletter, begynder at flyve for tidligt, skuddene vil bremse væksten, vil få en kort og tykk form. Frugter vil falde umodne.\nPå grund af det tidlige bladfald, vil træet ikke modtage nok fotosynteseprodukter, dets immunitet vil svække, det bliver mindre modstandsdygtigt over for sygdommen af skorper og skadedyr. Vinterhårdheden falder også, hvorfor pæren muligvis ikke genfødes efter alvorlige frost.\nHvad skal man gøre, hvis der er gule pletter på pæreblade\nNår rustne pletter optrådte på pæreblade, er alt, hvad der er tilbage, at træffe konkrete foranstaltninger til bekæmpelse af svampen. For at gøre dette skal du bruge forskellige metoder afhængigt af styrken af sygdommens nederlag. Gode resultater opnås ved at sprøjte kobber- og svovlholdige præparater. Betydningen af mekanisk arbejde med konsekvenserne af sygdommen.\nBearbejdning af berørte træer\nHvis rusten i form af oransje pletter spredes på pæren, så skal du træffe foranstaltninger for at maksimere ødelæggelsen af sporerne, som er smittekilden. Til dette:\nTrim og brænde alle syge tørre og oransje grene og stængler placeret på enjersegmentet. Hvis han rammes meget hårdt, så skære træet helt ned og brænde det.\nOm muligt plant en række tætte træer, der beskytter plantningen af pærer fra plantning af enebær, selvom de vokser et par kilometer.\nSkær grene (5-10 cm under læsionens grænser) pærer med mørke pletter på bladene, der er inficeret med rust. Indsamle faldne blade. Alt dette brænder. Behandl sektioner med 5% blå vitriol; sår er dækket med havehøjde.\nJorden omkring pæren efter ødelæggelsen af de berørte dele af træet skal behandles i Bordeaux væske eller urinstof.\nAlle værktøjer til beskæring og behandling af syge træer skal desinficeres.\nSvampemidler mod pære rust\nSporer af svampen dør, når de sprøjtes med fungicider, der er designet til at bekæmpe denne sygdom. Der er mange sådanne værktøjer, der bruges til at behandle planter fra flere svampesygdomme på én gang. For eksempel fra scab, pulverformige meldug, rust. Hvis behandling med sådanne præparater mod scab er undervejs, er det ikke længere nødvendigt at behandle træet mod orange pletter.\nHvert værktøj har sin egen kalender med effektiv anvendelse, som skal følges, fordi foranstaltningerne til bekæmpelse af pærestil varierer i efteråret fra forårshændelserne.\nTip! For at sygdommen ikke bliver resistent overfor svampedræbende midler, skal de skiftes uden at anvende det samme flere gange i træk.\nHvordan håndteres rust på pære kobberholdige stoffer\nKobberbaserede produkter har længe været brugt i havebrug til bekæmpelse af forskellige svampesygdomme, herunder oransje pletter. Bordeaux Liquid, Bayleton, Strobe, Raek er almindeligt anvendte stoffer, der er harmløse for gavnlige insekter og varmblodede dyr. De er ofte kompatible med pesticider, men ikke alle fungicider kan anvendes.\nForarbejdning af frugttræer med disse præparater skal udføres ved fremgangsmåden til fin sprøjtning for mere effektiv anvendelse af fungicidet. I dette tilfælde er der ingen afstrømning af væske fra bladene. Hun formår at arbejde på rustens svampesporer.\nKæmper rust på pære kolloidt svovl\nBehandling af det berørte træ med en 0, 4% opløsning af kolloidalt svovl 5 gange over hele vækstsæsonen gør det muligt for en at slippe af med oransje pletter på pæren. Virkningen af virkningen sker på grund af frigivelse af damp. Det er dampen, der dræber svampesporerne uden at trænge ind i planten.\nSprøjtning af kolloidalt svovl udføres:\nefter budet hævelse, men før bladene vises;\nunder dannelsen af æggestokken;\nefter blade fald.\nAndre præparater fra pære rust\nEt højt resultat er givet ved en fire-timers sprøjtning af et pæretræ med kemiske midler fra pærestål - "Fitosporin-M", "Poliram", "Skor". Hver af dem har sine egne anbefalinger, som skal følges.\nDer er folkemægler til bekæmpelse af rust. De er effektive, når sygdommen er i den indledende fase af udviklingen, eller de anvendes som forebyggende foranstaltninger. Dette er en opløsning af træaske, infusion af gylle, sådanne urter som hestetøj, marigold, mullein.\nI kampen mod svampestål skal der gives obligatorisk opmærksomhed til to typer træer - enebær og pære. Kontinuerlig inspektion af enebær på stedet skal udføres regelmæssigt. Ved påvisning af de første tegn skal tørre grene og blade straks skæres og brændes.\nProfylaktisk behandling af pærer og junipers på stedet indtil brune pletter på bladene er den mest synlige og produktive begivenhed. Sådanne foranstaltninger med anvendelse af fungicider begynder om foråret og udføres med en vis frekvens gennem vækstsæsonen. De falder sammen med behandling af skorpe og pulverformige meldug:\nFørste gang sprøjtepærer udføres i foråret i 2 uger før blomstringen. På dette tidspunkt havde basidiosporerne endnu ikke haft tid til at slå sig ned på en pære. Anbefalet "Fitosporin-M".\nDen anden behandling af frugttræer udføres efter blomstringens afslutning. Det er på tide at sprede svampesporer aktivt. Kemikalier vil ødelægge dem, hvilket ikke giver mulighed for at sprede sig til pæren.\nDen tredje forebyggende foranstaltning gentages ca. 20 dage efter den anden, når ovnen, 3-4 cm lang, har dukket op.\nDisse tiltag vil sikre pæreplantning ikke kun fra svampestørrelser, men også andre sygdomme. Forebyggende foranstaltninger omfatter også rettidig påføring af gødninger for at forbedre pærens immunitet og modstand. I løbet af sommeren er det nødvendigt at regelmæssigt hælde fortyndet træaske ved roden - 500 g pr. 10 liter vand.\nAdvarsel! Hvis haven stadig er ung og kun befolket med nye planter, skal det huskes, at kvarteret med pære og enebær på det kan være skadeligt for frugttræet.\nIkke alle sorter af pærer reagerer ligeledes på svampesygdomme, især for rust. Der er meget modtagelige pærer, de har ofte røde pletter på bladene, og der er mere modstandsdygtige. De mest resistente sorter er:\nBere Bosk - efterårssortiment, moderat modstandsdygtig over for alvorlige frost. Giver et højt udbytte under gunstige betingelser, resistent over for svampesygdomme. Frugter er store, regelmæssige form, brun-gylden farve.\nSummer Williams - en sort, der kræver frugtbar jord og regelmæssig befrugtning, har en gennemsnitlig modstand mod frost og tørke. Frugter er mellemstore, bundet af 2-3 stykker, har en behagelig smag. Modstandsdygtig over for sygdomme, men tilbøjelige til at skade skadedyr.\nCure er en vinter sort, frost-resistent og tørke-resistent, uden krav til jordens tilstand. Under gunstige forhold er det godt modsætning til svampesygdomme. I en svækket tilstand kan scab.\nKlapps favorit er en sommer sort, der producerer afgrøder i slutningen af juli - begyndelsen af august. Frugter er mellemstore eller store, smukke, med karminside. Det er kendt for sin høje vinterhardhed og tørkebestandighed. Ved forebyggende sprøjtning lider ikke svampesygdomme.\nYakovlevskaya - vinterhærdet sort med højt udbytte. Under gunstige forhold kan den opretholde smag og produktkvalitet i 6 måneder. Det er kendt for sin komplekse modstand mod svampesygdomme.\nErfaringen viser, at de mest resistente mod svampesygdomme er sorter med stærk immunitet og god tolerance for frostvejr.\nI tilfælde af pæresygdomme kan oransje pletter på bladene føre til døden af hele afgrøden, hvis du ikke begynder at bekæmpe rustens svampesporer i tide. Men den bedste metode til at sikre en sund frugtplantning vil være forebyggende pleje, herunder ikke kun regelmæssig sprøjtning af haven med egnede fungicider, men også rettidig vanding og gødning med gødning. At dyrke en sund rig have er det samme som at opdrage børn.\nRust på en pære: hvordan man behandler gule og rustne pletter på bladene © 2017 - December 2020


Sygdommen aids (forkortelse for Erhvervet ImmunDefektSyndrom eller EIDS) er til stede, når visse specifikke infektioner eller cancerformer optræder hos en hiv-smittet person. Æhæm...\nDet udtales æjds, altså med kursiv.\nSygdommen har form som en rød sløjfe, som de fleste aidssmittede frivilligt går rundt med på opslaget, mens de smiler og nipper cocktails og donerer penge til Afrika, så dem er der ingen grund til at byde på rohypnolfyldte drinks og en efterfølgende tur i lagnerne, det er alt for farligt.\nFørst i de tidlige 1980'ere lærte man at diagnosticere aids, idet man opfandt et hiv-o-meter, der foruden diagnosticeringen kunne bruges til at vende pølser på grillen med. Såkaldte grillpølser. Æhæm...\nPå grund af et fald i antallet af CD4-positive lymfocytter er Kanal 5 ikke i stand til at skifte båndet med Will & Grace afsnit 185-186 mere end een gang om ugen.\nAids er som sådan ikke dødelig, men den medfører dog en øget risiko for at blive syg, så man er nødt til at blive hjemme fra arbejde og glo på genudsendelser af "Will & Grace" afsnit 185-186 på kanal 5 i en hel uge, fordi røvhullerne ikke gider skifte videobåndet. Desuden har den en kedelig tendens til at invitere uønskede snyltere indenfor i blodbanerne,i stedet for at banke dem ned med knojern og spidse støvler, som vi ellers kender det så godt fra det århusianske natteliv. Dette skyldes et fald i antallet af CD4-positive lymfocytter. Æhæm...\nMisforståelser om aids[redigér]\nDer findes lige så mange sygelige misforståelser om aids, som der findes sandkorn på stranden. Her skal vi blot nævne de mest kendte:\nMan kan få aids af at se en tv-udsendelse om aids\nSelv om det lyder sandsynligt, kan det ikke bevises. Der er ingen der gider se den slags udsendelser.\nDet er ikke alle, der går med rød sløjfe, der har aids\nJa, det vil de gerne bilde os ind, så de kan virke troskyldige og besnakke os med rohypnol og frimærkesamlinger og få os bevidstløse med hjem i kanen, hvor de udnytter os på det groveste og lægger det ud som hævnporno på facebook, men den går ikke, Granberg!\nDet er kun sodomister der får aids\nHvis det bare var rigtigt, kunne videnskaben med sindsro sige op i røven med det! Men det er jo ikke sandt - mange kendte, som fx Freddy Mercury og Rock Hudson fik også sygdommen uden at de... nej, vent lige lidt... Æhæm...\nMan kan få aids af at dele toilet med hiv-smittet\nJa, det kan man da, hvis begge parter skider på sædet og derefter propper hinandens afføring op i endetarmen, så vær lidt forsigtig dër.\nAids smitter via aircondition-anlægget i IC3-toget\nDet er noget forbandet sludder! Ikke andet en varm luft! Men IC4-togene, det er hen helt anden historie.\nDen årlige aidsdag er den 1. december\nSludder og vrøvl! Det er jo den dag vi åbner vores julekalender og ser om der ligger et lille stykke sjokkerlade! Uhmmm....\n↑ Her tager vi udgangspunkt i Bellevue Strand, et afgrænset område på 10 x 10 cm i et spadestiks dybde.\nHentet fra "https://spademanns.org/index.php?title=Aids&oldid=145378"\nDenne side blev senest redigeret den 25. september 2017 kl. 10:53.


Spinatsnurrer med pesto og feta - Camille Maja\nHej alle sammen! Vi kommer fra bloggen Foodielcious og har fået lov til at låne Camille Majas blog de næste par dage, mens hun kommer sig over sin hjernerystelse. Som I måske har hørt hun har fået efter en ulykke. Vi håber selvfølgelig hun snart kommer sig, men i mellem tiden så vil vi altså blogge lidt her 🙂\nVi er tre piger, der i sommers, færdiggjorde vores uddannelse i Ernæring og Sundhed. Vi elsker alle tre mad og gerne god mad, som både er sundt, men også ser lækkert og indbydende ud. Vores formål med bloggen er at inspirere andre til en lidt sundere livsstil uden det bliver kedeligt.\nHvis I har lyst til at se mere fra os, så klik ind på vores blog eller find os på instagram (@foodielicious_dk). Og så selvfølgelig hold øje her på bloggen, da vi de næste par dage vil dele opskrifter med Jer – vi kan afsløre at der bl.a. kommer nogle muffins op 😀\nHvis i følger Camille Maja på instagram (@camillemaja), så har I nok allerede set den første lækre opskrift vi vil dele med Jer. Det er disse grønne snurrer med spinat, pesto og feta! Snurrerne er virkelig gode at have med i madpakken eller som et lille mellemmåltid og så smager de bare helt fantastisk. Det kan være lidt tricky at få “snurret” dem ordentligt, men øvelse gør mester så bare kast dig ud i det. Vi fandt en masse videoer på youtube, der kunne guide os lidt i gennem!\nDet skal du bruge til snurrerne er:\n4 klumpet frossen spinat\n100 g grøn pesto (vi brugte Løgismose)\nTø spinaten op. Opløs gæren i lunkent vand og rør spinat ud i. Tilsæt olie, salt og fuldkornshvedemel og rør indtil du har en ensartet masse. Kom hvedemel i lidt ad gangen indtil dejen ikke er klistret. Lad dejen hæve i en times tid.\nRul dejen ud i en rektangel som er ca. ½ cm tyk og smør pesto ud på hele dejen. Smuldr feta og fordel på dejen. Fold dejen sammen på den korte led, sådan så du får en smallere rektangel. Rul dejen over et par gange.\nSkær et stykke af på ca. 3 cm. Det stykke skæres på midten, men sørg for at dejen hænger sammen i den ene ende. De to strimler du har nu, snoes sammen så det bliver en strimmel som der herefter skal slås en knude på. Læg snurren på en beklædt bageplade. Fortsæt indtil der ikke er mere dej tilbage og lad dem efterhæve i ½ time.\nBag dem ovnen ved 200 g i ca. 10-15 minutter alt efter størrelse.\nXOXO Zaida, Laura og Line // Foodielicious\nLivsstilscamp, Portugal 2019 – Skal du med?


Optakt: 4. etape af Østrig Rundt | Feltet.dk\nOptakt: 4. etape af Østrig Rundt\n06. juli 2017 12:32Foto: ANSA - Peri / Bazzi\nElia Viviani bekræftede igen, at han er i storform og feltets i særklasse hurtigste ved at vinde 3. etape, men nu glider italieneren i baggrunden. Efter flere dages kamp for overlevelse gælder det endelig løbets klassiske kongeetape til Kitzbüheler Horn, der i høj grad vil afgøre, hvem der skal ende med den samlede sejr i årets udgave af det østrigske etapeløb.\nEfter et par dage, der har handlet om overlevelse er det endelig tid for klassementsrytterne til at komme i aktion. Det sker på løbets traditionelle kongeetape til toppen af Kitzbüheler Horn, der i år er tilbage som en rigtig bjergfinale, efter at man sidste år lagde asfalt til den meget specielle bjergprolog. Det er i form ag en kort 82,7 km lang etape, der byder på i alt 1054 højdemeter og går mellem Salzburg og det berømte bjerg. Hele dagen køres mod sydvest gennem fladt terræn, hvor det kun er kategori 3-stignigen Steinpass (6 km, 4,0%) med top efter 18 km, der udgør en udfordring. Efter den første spurt, der er placeret efter 30,3 km, fortsætter det flade terræn frem til byen Kitzühel, hvor den sidste spurt venter med 12 km til stregen. Kort efter rammer man det frygtede HC-bjerg, der stiger med hele 12,3% i gennemsnit over 7,6 km over inkluderer et stejlt stykke på hele 23%.\nKitzbüheler Horn er med hvert år. Sidste år sejrede William Clarke på den specielle bjergprolog, men ellers har der været tale om rigtige bjergfinaler hver gang. De seneste vindere er Victor De La Parte (2015), Dayer Quintana (2014), Kevin Seeldraeyers (2013), Danilo Di Luca (2012), Fredrik Kessiakoff (2011), Riccardo Ricco (2010), Michael Albasini (2009), Chris Anker Sørensen (2008), Thomas Rohregger (2007), Christian Pfannberger (2006), Gerhard Trampusch (på en bjergenkeltstart i 2005), Cadel Evans (2001 og 2004), Gerrit Glomser (2003), Hans-Peter Obwaller (2002) og Georg Totschnig (2000).\nDet fine sommervejr fortsætter. Torsdag byder på det smukkeste solskin og en temperatur i Kitzbühel på hele 29 grader. Der vil være en let vind fra nord, hvilket giver sidemedvind og medvind det meste af dagen. Der vil være modvind på første del af stigningen og medvind til sidst.\nHidtil har det været et løb for puncheurs og sprintere, men det ændrer sig afgørende på torsdagens etape, der på forhånd var udset til næsten alene at skulle afgøre løbet. Det bliver nu ikke tilfældet, efter at flere af favoritterne overraskende mistede tid i sidevinden på 1. etape, hvor det mest markante offer var forhåndsfavoritten Miguel Angel Lopez, der ellers havde kørt en fremragende prolog. Selvom der er tale om en meget svær stigning, bliver det ikke let for colombianeren at tage de 59 sekunder, han har op til Rein Taaramae, der umiddelbart ligner det bedste vinderbud.\nDer er imidlertid ingen tvivl om, at Lopez vil gøre forsøget, og at han meget gerne vil finde etapen. Derfor kan vi vente os, at Astana vil jagte hårdt for at skabe samling, og det kan meget vel tænkes, at de måske endda får hjælp af Katusha eller Dimension Data. Dermed er der lagt op til, at favoritterne skal slås om sejren på sidste stigning.\nKitzbüheler Horn er kendt som et af Europas sværeste bjerge, og her er det altid de bedste klatrere, der slås om sejren. Stigningen er ganske vist relativt kort, men den er så stejl, at det er de hele rene bjerggeder, der har en fordel.\nDet får os til at pege på Miguel Angel Lopez som den klare favorit. Efter sit slemme styrt i efteråret har han misset stort set hele sæsonen, men han var på et overraskende højt niveau, da han endelig gjorde debut i Tour de Suisse. Desværre måtte han igen udgå efter et styrt, men da det kun resulterede i en brækket tommelfinger, kan han ikke have tabt specielt meget form. Tværtimod er han sikkert bare bedre, end han var i Schweiz, hvor han gjorde det flot på den første bjergetape. Den meget stejle stigning i Kitzbühel er som skabt til ham, og hvis han nærmer sig sit bedste niveau, bør han vinde den etape. Andenpladsen på prologen og det stærke angreb i går vidner om, at han er stærk.\nHans værste rival må være Rein Taaramae. Esteren har haft en rædselsfuld sæson, og det så ikke ud til at have ændret sig i Tour de Suisse. Pludselig kom formen imidlertid ud af det blå, da han på løbets kongeetape, der sluttede på Rettenbachferner, en stigning, der er meget sammenlignelig med den i Kitzbühel, kørte feltet sønder og sammen. Da han slog ud efter at have ført for kaptajn Simon Spilak, hang kun sloveneren og Joe Dombrowski stadig på, og Taaramae endte trods det hårde arbejde alligevel som nummer 4. Det vidner om, at formen nu er god, og hvis han vitterligt er på sit højeste niveau, er han fuldstændig ustoppelig. At han sad med i sidevinden, tyder på styrke. Derfor skal Lopez være helt skarp for at slå ham. Holdet er også til start med Ilnur Zakarin , men den russiske stjerne gør comeback efter Giroen, og selvom han vandt det russiske mesterskab i enkeltstart er han tydeligvis ikke på 100%, specielt fordi han efter sejren på tidskørslen sagde, at han havde taget en del på.\nMekseb Debesay fortsætter med at imponere. Han vandt kongeetapen i Tour de Langkawi, blev nummer 3 på kongeetapen i Abu Dhabi Tour sidste år og angreb i finalen i går. Han er ren klatrer og burde gøre det godt på en stigning som denne. Dimension Data har også talentet Ben O’Connor, der virker meget velkørende, samt Igor Anton, der imidlertid synes at være lidt fra topformen - også selvom han elsker en stejl stigning som denne.\nPå papiret burde stigningen i Kitzbühel passe fint til Pieter Weening , men hans form er en anelse usikker. Således skuffede han stort i Schweiz Rundt, hvor han aldrig var i nærheden af de bedste. Han viste sig imidlertid frem i de hollandskabe mesterskaber, kørte stærkt i Norge i maj og kørte en chokerende god prolog. Hvis han endelig har ramt sit højeste niveau, bør han køre med om sejren.\nRiccardo Zoidl sikrede sig en WorldTour-kontrakt ved blandt andet at vinde dette løb i 2013, men desværre levede han aldrig op til forventningerne hos Trek. I år har han imidlertid kørt med om sejren i de fleste af sine etapeløb, og han nærmer sig stille og roligt fordums styrke. Dette løb må være hans helt store sæsonhøjdepunkt, og vi må formode, at han er i absolut topform. Han kørte allerede stærkt i begyndelsen af måneden og var også med fremme ved de nationale mesterskaber. Han har før vist, at han kan begå sig på Kitzbüheler Horn, og det gør ham til en oplagt vinderkandidat, også selvom sidevinden betød, at han får svært ved at vinde samlet.\nEr Giulio Ciccone endelig tilbage? Supertalentet vandt som bekendt en stor bjergetape i Giroen i sin første sæson som professionel, men desværre har år 2 været ødelagt af sygdom. Det lykkedes ham imidlertid at gennemføre Giroen, og derfor er der nu gode muligheder for, at han nærmer sig sit højeste niveau. Er han kommet godt ud af det italienske løb, kan han med sin status som et af Italiens allerstørste klatretalenter sagtens løbe med sejren. I hvert fald har han set godt i starten af løbet.\nGazprom-Rusvelo stiller med tre kandidater. Bedst mulighed har nok Sergey Firsanov, der har udtrykt visse ambitioner. Han har imidlertid haft en skidt sæson, og han mangler endnu at vise, at han er lige så stærk som sidste år. Alexander Rybalkin måske Artem Nych er også gode klatrere og kan måske vise sig frem.\nDet store talent Hermann Pernsteiner er en af Østrigs mest lovende klatrere. Allerede sidste år blev han nummer 6, og med den nylige sjetteplads i Slovenien Rundt har han vist, at han i år er endnu stærkere. Som ren klatrer burde han være i sit es i Kitzbühel, og han vil være klar til at udfordre favoritterne.\nDen lokale helt Felix Grossschartner har været meget velkørende hidtil og ligner en mand, der er kommet godt ud af Giroen. Han har været langt fremme hidtil og kørte en fremragende prolog. Et andet stortalent, Martij Tusveld, bygger videre på de gode takter fra Schweiz Rundt og var med i angrebet i går. Spørgsmålet er, om stigningen er lidt for svær for dem begge. Det samme er nok tilfældet for den ellers formstærke Delio Fernandez .\nStefan Denifl er på hjemmebane og virker til endelig at have ramt formen. Hvis han kan genfinde det niveau, han havde før sin grimme knæskade, er han en fremragende klatrer. Aqua Blue Sport har også Mark Christian, der virker stærk. Endelig er det værd at holde øje med kontinetalrytterne Stephan Rabitsch, Markus Eibegger og Patrick Schelling, der alle synes at være i form.\nFeltet.dks vinderbud: Miguel Angel Lopez\nØvrige vinderkandidater: Rein Taaramae, Mekseb Debesay\nOutsidere: Pieter Weening, Riccardo Zoidl, Ben O’Connor, Giulio Ciccone, Sergey Firsanov\nJokers: Hermann Pernsteiner, Markus Eibegger, Stefan Denifl, Mark Christian, Felix Grosschartner, Igor Anton, Martijn Tusveld, Stephan Rabitsch, Alexey Rybalkin


锘匡豢 Costa Rica landslagets nya fodboldtr酶jer, ny Cristian Gamboa landslagstr酶je f枚r Costa Rica\nCosta Rica Cristian Gamboa fodbold tr酶jer, Costa Rica Cristian Gamboa landsholdstr酶je b酶rn tilbud!\nQnbgska Costa Rica lctfpi\nCosta Rica Cristian Gamboa fodboldtr酶jer\nSuperagenten Raiola, Obfnp Costa Rica kiahjrm som Costa Rica tr酶je b酶rn repr忙senterer Paul Pogba og Zlatan Ibrahimovic, t忙ller Sandler som en af 鈥嬧�媓ans klienter Lompbarh Costa Rica dtgne. Den 21-氓rige centerback spillede 30 gange for PEC Zwolle i Eredivisie, som har v忙ret nok til at fange byens 酶je. De regerende Premier League-mestere annoncerede ankomsten af 鈥嬧�媎en nederlandske under-20 internationale i dag Ljqcafhi Costa Rica epotnm. Manchester City er glad for at bekr忙fte underskrivelsen af 鈥嬧�媎en nederlandske forsvareren Philippe Sandler. Den Costa Rica tr酶je 21-氓rige, et produkt fra Ajax-ungdomssystemet og afsk氓ret til sin nationale U20-side, er flyttet Eoadf Costa Rica hjqmc fra Costa Rica tr酶je 2021 Eredivisie-holdet PEC Zwolle.\nCosta Rica landslagets nya fodboldtr酶jer, ny Cristian Gamboa landslagstr酶je f枚r Costa Rica\nVed 6ft 2 i h酶j Sandler er en kommanderende tilstedev忙relse ved center-back, mens den ogs氓 er komfortabel i en holdings midtbanespil Tjbiq Costa Rica hnlfdko. Sandler kom gennem r忙kken p氓 Ajax, f酶r han gik videre til deres Eredivisie-rivaler og vil sandsynligvis v忙re en til fremtiden p氓 Etihad Stadium. By bekr忙ftede ogs氓, Costa Rica t酶j at Kosovo midtbanespiller Bersant Celina blev afsted til Championship side Swansea Qasgct Costa Rica jbldhn. Den 21-氓rige lavede fire f酶rste hold i l酶bet af kampagnen 2020/21, men blev derefter udl氓nt til FC Twente og Ipswich. Celina har underskrevet en fire氓rig aftale Kercp Costa Rica blmht med Costa Rica fodboldtr酶je svaner, da ny manager Graham Potter bygger en gruppe, som han h氓ber at sikre en 酶jeblikkelig tilbagevenden til topflyet.\nCosta Rica landshold ny fodboldtr酶jer, ny Cristian Gamboa landsholdstr酶je til Costa Rica\nIf酶lge FIFAs officielle hjemmeside scorede Pele 1.281 m氓l i 1.363 spil, men det skal bem忙rkes, at dette tal inkluderer dato fra et betydeligt antal uofficielle kampe, s氓som venlige ture med Santos og New York Cosmos. Guinness World Records, I mellemtiden skal du oplyse, at Pele scorede 1.289 gange i 1.363 kampe.\nSt酶rstedelen af 鈥嬧�婸ele 's m氓l blev scoret for Santos, hvor han tilbragte st酶rstedelen af 鈥嬧�媠in karriere. Han scorede 643 m氓l for Santos i 656 konkurrencepr忙get optr忙dener. Han nettet 64 strejker i 107 kampe for New York Cosmos.\nRec Sport Soccer Statistics Foundation (RSSSF) rapporterede, at Peles officielle m氓lt忙lling - kun baseret p氓 konkurrencem忙ssige kampe - var 767 m氓l i 831 spil, sk酶nt deres overordnede (inklusive uofficielle spil) stemmer overens med de andre, hvilket s忙tter brasilianeren p氓 1.274 strejker i 1.375 inventar.\nDe kunne ikke forsvare deres titel ved verdensmesterskabet i 2021, da v忙rter England beseglede herlighed, men genvundet kronen i 2021, med Pele - en 忙ldre statsmand blandt et kast med sp忙ndende stjerner - og vandt Golden Ball.Den bisarre h忙ndelse fandt sted i byen Terville, der ligger ca. 200 km 酶st for Paris n忙r gr忙nsen til Luxembourg, efter en kamp mellem lokal side SC Terville og AS Soetrich i november.\nTerville blev ogs氓 b酶deret 鈧� 200 for 'manglen p氓 reaktion fra [klubbens] ledere' i at reagere p氓 volden. Klubben blev allerede trukket to point umiddelbart efter h忙ndelsen i november.\nfodboldtr酶jerCosta Rica Cristian Gamboa fodboldtr酶jer


Netdating tips Herning - Neue leute kennenlernen mannheim\nUnder middagen kan i så hygge jer og snakke om alle de gode oplevelser, i har haft sammen indtil videre.Du finder også mange blind date idéer her på Funguide, hvor I er godt underholdt og foretager jer noget aktivt, så den pinlige tavshed ikke kommer snigende.Leder du efter idéer til date med kæresten eller inspiration til dating for gifte, så er du også kommet til det rigtige sted.Derfor giver det god mening, hvis du overvejer, hvad du gerne vil signalere på din date.Hvis der er tale om det allerførste møde, så er det måske mere oplagt med nogle sjove men tryghedskabende aktiviteter såsom pool, airhockey eller tag ind og se en gang standup comedy, end en omgang faldskærmsudspring eller andre ekstreme oplevelser.\nUanset hvad, så vil sådan en første date giver mulighed for, at du kan tænke over, hvad du vil sige, og du er ikke lige så presset hele tiden. sidder og spiser en romantisk middag på en smuk restaurant, så er der ikke så meget andet at lave end at snakke sammen.Dette vælger mange at gøre, og hvis du har let ved at føre samtaler, så er det selvfølgelig heller intet problem medmindre du eller din date finder ud af, at I ikke er noget for hinanden, så kan det blive en lang og ærgelig forestilling.Her på siden har vi nemlig også utrolig mange gode idéer til dates for dig, som har kendt din partner igennem længere tid. I kender hinanden bedre end et helt nyt par gør, og derfor kan i også tage på andre slags dates. ikke bekymre jer om pinlig tavshed og lignende, og kan derfor nemmere tage på en mere hyggelig og stilfærdig date, da I nemt kan finde emner og oplevelser at sludre om.Når du skal ud på den allerførste date med en ny person, så er der en række faktorer, som spiller ind.\nDisse faktorer er mindre væsentlige på anden date, tredje date, eller date nummer 100. I vil lægge mærke til nogle helt specifikke ting ved hinandens væremåde, måder at reagere på osv.Derfor bør du overveje, hvilke rammer du skaber for dig selv og din date, når du vælger, hvad i skal lave, og hvor i skal hen. Det kan være en tur på karaoke-bar, hvor i kan blive underholdt af andre gæster, der synger, og så vurdere om I selv tør synge.På den første date kan der sagtens opstå tavshed engang imellem – og for helt nye bekendtskaber vil denne tavshed typisk være den irriterende, men omstridte ”pinlige tavshed”. sørge for at kigge på vores første date idéer, hvor i foretager jer noget. Det kan også sagtens være en alternativ date såsom doktorfisk, escape games eller lignende.Du kan bruge Funguide til at finde inspiration og få første date idéer, der kan være med til at skabe en perfekt date night for dig og din date.Når du skal til at beslutte dig for, hvordan den første date skal forløbe, og hvad den skal byde på af indslag, så skal du huske, at det er jeres første møde – i hvert fald som hinandens dates.


Ny Martin Davidsen-roman lanceres ved Hertug Hans Festival\n14. maj 2018 - pressemeddelelse\nEminente ildkunstnere fyrer op under Haderslev\nMester Peder og Ildknægten er sammen med brødrene Anton og Frederik - bedre kendt som Ilddrengene - klar til at fyre op under Haderslev ved Hertug Hans Festival. De er alle fyr og flamme.\n28. april 2018 - pressemeddelelse\nNy hertug og dronning kaster glans over Hertug Hans Festival\nDet bliver Niels Damkjær, Haderslev, og Kirsten Nissen, Stevelt ved Haderslev, der kommer til at kaste fyrstelig glans over Hertug Hans Festival fra 1.- 3. juni.\nDe træder til, efter at Erik Mynster efter 14 års tro tjeneste i 2017 valgte at abdicere. Ligeledes mente Eva Rasmussen, der i næsten lige så mange år har haft titlen som dronning, at tiden var inde til et tronskifte.\nNordeaFonden bakker op om Hertug Hans Festival\nDer var glade smil og stor taknemmelighed fra Herdis Fyhring Sørensen og Martin Mandau fra Hertug Hans Festivals bestyrelse, da de på vegne af festivalen 21. marts 2018 modtog 10.000 kroner fra NordenFonden. Pengene er øremærket en ridderturnering, der bliver afviklet under Hertug Hans Festival 1.-3. juni 2018. NordeaFondens bidrag er med til at sikre, at store og små under festivallen kommer til at møde europamesteren i ridder, Ridder Ole, og hans team af riddere og væbnere i Ildhesten. Hertug Hans Festival siger 1000 tak - og håber, at andre også vil bidrage til at gøre Haderslevs historiske festival endnu mere levende.\n17. marts 2018 - pressemeddelelse\nHistorie i børnehøjde - Hertug Hans Festival har børnedag igen\n1500 elever fra skoler i hele Haderslev Kommune tyvstartede i 2017 Hertug Hans Festival, da festivalen for første gang holdt en særlig børnedag.\nIgen i år er alle elever fra 1.-5. klasse fra skoler i hele kommunen inviteret til en dag med masser af leg og læring i Damparken, når Hertug Hans Festival skyder festivalen i gang fredag den 1 juni.\nSidste år handlede det om 500-året for reformationen, i år er temaet børneliv i middelalderen og renæssancen. Var børn dengang børn eller var de små voksne? Lærte de at læse og skrive? Hvad fik de at spise – og var der egentlig tid til at lege? Det er alt sammen spørgsmål, som der vil blive sat fokus på ved børnedagen.\n- Det handler om leg og læring, men først og sidst vil vi gerne give børnene en god og anderledes oplevelse og formidle Haderslevs meget spændende historie i børnehøjde, forklarer Hertug Hans Festivals formand, Anette Prip.\nProgrammet er endnu ikke helt færdigt. Fast står dog, at børnene vil blive mødt med masser af musik og gøgl, der formidler tiden for 450-500 år siden. Blandt andet vil de – og alle andre besøgende – kunne møde Instrumentmagerens Kone, der vil fortælle om og demonstrere, hvordan datidens musikinstrumenter så ud – helt uden el. Festivalen har igen i år allieret sig med Mester Peder & Ildknægten, der sammen med Moro sidste år opførte Lut og Luther – en musikalsk og anderledes historie om Martin Luther og hans teser. I år har mester med et glimt i øjet nye fortællinger på programmet.\nSom noget nyt kan de ældste klasser tilmelde sig et Hertugdysten – et historisk orienteringsløb, hvor de skal bruge deres viden og samarbejdsevner til at løse en række opgaver.\n- Desuden har vi en lang række meget dygtige aktører, der lever sig helt ind i tiden og kan svare på alle mulige spørgsmål fra børnene og deres voksne, siger Anette Prip, der håber, at det kan lykkes Hertug Hans Festival at skaffe finansiering til en ridderturnering, der som afslutning kan samle alle børn.\nBørnedagen er et gratis tilbud for alle skoler. Der er i øvrigt gratis adgang for alle andre til det historiske marked, der begynder fredag klokken 9-18 og fortsætter lørdag 10-20 og søndag 10-16. Programmet vil blive offentliggjort på www.hertughansfestival.dk, når det er færdigt.\nAlle skoler har fået en invitation, og det gælder om at være hurtig. Senest den 1. april, skal man have tilmeldt sig børnedagen. Lærere, forældre og børn kan finde yderligere oplysninger om børnedagen på www.hertughansfestival.dk\nHertug Hans Festival lancerer ny hjemmeside\nHertug Hans Festival har frisket sin gamle og slidte hjemmeside op med nyt domænenavn www.hertughansfestival.dk og et nyt og tidssvarende layout, der hurtigt og let kan give både gæster, sponsorer og aktører et overblik over festivalen. Siden vil løbende blive udbygget. I bestyrelsen håber vi, at alle vil tage godt imod den nye hjemmeside, som gerne skal fungere som en appetitvækker, så endnu flere får øjnene op for Hertug Hans Festival.\n550 børn indtager Damparken i Haderslev\nIlddrengene kommer til Hertug Hans Festival\nHils på den nye hertug Hans og dronning Dorothea


2 Godkendelse af kliniske undervisningssteder Forord Med implementeringen af en national studieordning for sygeplejerskeuddannelsen (februar 2008) har lederrådet for sygeplejerskeuddannelsen i Region Syddanmark besluttet at tilrettelægge en ensartet procedure for godkendelse af kliniske undervisningssteder til regionens sygeplejerske-uddannelser. Formålet med dette arbejde er at sikre ensartede godkendelseskrav og udnytte synergieffekten af samarbejdet. Proceduren bygger på en analyse og vurdering af aktuelle fremgangsmåder i regionens sygeplejerskeuddannelser samt godkendelseskravene i den nationale studieordning, herunder særlige anbefalinger for teori-praksis-feltet. Anbefalingerne har afsæt i en tydeliggjort professionsbasering og vedrører: Sikring af rammer og vilkår for tilrettelæggelse af kliniske undervisningsforløb. Tilknytning af kli-niske vejledere, dvs. sygeplejersker med pædagogiske kvalifikationer svarende til 1/6 diplom-uddannelse. Intensivering af vejledningsindsatsen i forbindelse med sammenhængen mellem teoretisk og klinisk undervisning. Samarbejde mellem studerende, kliniske vejledere og under-visere, herunder inddragelse i kliniske udviklingsprojekter samt kliniske vejlederes medvirken i teoretisk undervisning. Rammer og vilkår for udlånsstillinger mellem uddannelsesinstitutionen og de kliniske undervisningssteder. Procedurer for evaluering og kvalitetssikring af den kliniske undervisning. Ovenstående er således medtænkt i den udarbejdede procedure for godkendelse af kliniske undervisningssteder. 2\n3 Procedure i forbindelse med godkendelse af kliniske undervisningssteder Jf. Bekendtgørelse om uddannelsen til professionsbachelor i sygepleje af januar 2008, 8, stk.3-4 samt tilhørende studieordning (bilag 2), skal uddannelsesinstitutionen foretage godkendelse af kliniske undervisningssteder. Godkendelsesprocedure Godkendelse sker på baggrund af en beskrivelse af det kliniske undervisningssted. Beskrivelsen tager afsæt i den generelle studieplan for modulet/modulerne, som man ønsker godkendelse til. Der anvendes et særligt skema til beskrivelse (bilag 1), som indeholder de krav, godkendelsen foretages ud fra. Skemaet udfyldes i word format, max. 5 sider. Der er tale om følgende former for godkendelse: a. Førstegangsgodkendelse Ansøgningen bliver behandlet/vurderet umiddelbart efter modtagelse. Godkendelsen gælder for 3 år, medmindre der sker væsentlige ændringer i perioden. Ved ændringer med væsentlige konsekvenser for den kliniske undervisning indenfor den treårige godkendelsesperiode skal der rettes henvendelse til uddannelsesinstitutionen. b. Betinget godkendelse Betinget godkendelse betyder, at der fra uddannelsesinstitutionen er fastlagt en klausul om, at det kliniske undervisningssted inden for en afgrænset periode skal indfri de ikke-godkendte krav. Betinget godkendelse indebærer, at undervisningsstedet fremsender en plan, hvoraf det fremgår, hvordan der kompenseres for manglende opfyldelse af godkendelseskravene. c. Fornyet godkendelse af kliniske undervisningssteder Fornyet godkendelse sker hvert 3. år. Vurderingen baseres på fremsendt beskrivelse, som er justeret i forhold til diverse ændringer på det kliniske undervisningssted og under hensyntagen til de studerendes skriftlige evalueringer af undervisningsstedet. Uddannelsesinstitutionen gør opmærksom på tid for fornyet godkendelse. Ansvar for indsendelse af beskrivelser ligger hos lederen af det kliniske uddannelsessted. d. Godkendelse af kliniske uddannelsessteder i forbindelse med særligt tilrettelagte undervisningsforløb Særligt tilrettelagte kliniske undervisningsforløb er de forløb, som finder sted i kliniske områder, der ikke har en stående godkendelse fra uddannelsesinstitutionen, fx udvekslingsforløb, learning agreement eller valgfrie forløb. Det påhviler den studerende, at der foreligger formål, beskrivelse samt accept fra undervisningsstedet som basis for uddannelsesinstitutionens godkendelse. I de særligt tilrettelagte kliniske undervisningsforløb godkender uddannelsesinstitutionen 1. studerendes skriftligt formulerede formål med det kliniske forløb, kort beskrivelse af forløbets indhold, læringsstrategier relateret til modulets foreskrevne læringsudbytte. 2. det kliniske undervisningssteds skriftligt fremsendte accept af mulighederne for at honorere formålet og at tilbyde kvalificerede vejledningsmuligheder i relation hertil. Grundlag for godkendelse 3\n4 Det kliniske undervisningssted vurderes og godkendes på baggrund af en opdateret beskrivelse af nedenstående godkendelseskrav: 1. Organisatoriske og ledelsesmæssige forhold Præsentation af sygeplejefaglige, organisatoriske og ledelsesmæssige grundlag, rammer og vilkår, herunder - Undervisningsstedets betegnelse, organisation og struktur - Værdigrundlag og målsætning for sygeplejen - Det kliniske områdes patient/brugerkategorier - Organisering af sygeplejen Præsentation af uddannelsesmæssige grundlag, rammer og vilkår, herunder - Kliniske vejlederes formelle pædagogiske kompetence svarende til Klinisk Vejlederuddannelse og anden pædagogisk uddannelse, fx. 1/6 diplomuddannelse - Uddannelseskoordinatorers og kliniske sygeplejelæreres faglige og pædagogiske uddannelse - Den generelle sygeplejefaglige ekspertise, eksempelvis klinisk erfaring og efter- /videreuddannelse - Ansvarsfordeling i forbindelse med klinisk undervisning, vejledning og bedømmelse - Strategiplan for pædagogisk kvalificering af de kliniske vejledere/undervisere 2. Sygeplejefaglige forhold Præsentation af de sygeplejefaglige, tværfaglige og tværsektorielle forhold, herunder - Typiske patientsituationer, patientfænomener og patientforløb - Sygeplejefaglige opgaver, problemstillinger og metoder - Personalesammensætning og samarbejdspartnere - Sygeplejefaglige udviklingsaktiviteter 3. Uddannelsesmæssige forhold Præsentation af den studerendes studievilkår og -muligheder i relation til modulernes foreskrevne kompetencer (jf. den generelle studieplan for modulet) - Organisering og tilrettelæggelse af klinisk undervisning i relation til den studerendes individuelle studieplan - Studieforhold og læringsmiljø, der pædagogisk understøtter den studerendes faglige og personlige læreprocesser - Studiemetoder og undervisningsfaciliteter, herunder anvendelse af IKT - Kliniske vejlederes funktion og planlagte tjenestetid i forhold til den studerende - Strategi for kvalitetssikring af den kliniske undervisning baseret på systematisk evaluering 4\n5 BILAG 1 Plejecentret BESKRIVELSE AF KLI.ISK U.DERVIS.I.GSSTED Klinisk undervisningssted Adresse Telefon Plejecentret Munke Mose Munke Mose Alle 4, 5000 Odense C Klinisk Vejleder Anne Mette Hansen Dato 1. Juni Organisatoriske og ledelses-mæssige forhold Præsentation af sygeplejefaglige, organisa-toriske og ledelsesmæssige grundlag, rammer og vilkår, herunder: 1a) Undervisningsstedets betegnelse, organisation og struktur 1b) Værdigrundlag og målsætning for sygeplejen 1c) Det kliniske områdes patient/bruger-kategorier 1d) Organisering af sygeplejen Præsentation af uddannelsesmæssige grundlag, rammer og vilkår, herunder: 1e) Kliniske vejlederes formelle pædagogiske kompetence svarende til Klinisk Vejlederuddannelse og anden pædagogisk uddan-nelse, fx. 1/6 diplomuddannelse 1f) Uddannelseskoordinatorers og kliniske sygeplejelæreres faglige og pædagogiske uddannelse 1g) Den generelle sygeplejefaglige ekspertise, eksempelvis klinisk erfaring og efter-/videreuddannelse 1h) Ansvarsfordeling i forbindelse med klinisk undervisning, vejledning og bedømmelse 1i) Strategiplan for pædagogisk kvalificering af de kliniske vejledere/undervisere 1a) Plejecentret Munke Mose. Selvejende institution og en del af Meninghedsplejen v. Diakonisserne i Odense. Har driftaftale med Odense Kommune. Ledet af sygeplejefaglig forstander. 1b) Værdigrundlag: Se bilag 1. Målsætning for sygeplejen Jf. servicedeklaration Odense Kommune: Fremmer sundhed og i mødekomme behov for sygepleje i tilslutning til sygdomsbehandling. Sygeplejens indsats baseres på en samlet vurdering af beboerens situation, hvor helbredstilstand og individuelle ressourcer tages i betragtning. Der tilbydes behandling og sygepleje, samt sundhedsoplysning i forhold til den enkeltes behov. 1c) Det kliniske område: Plejecentrets beboere spænder fra yngre til ældre beboere med alle former for kroniske lidelser og / eller aldersbetingede lidelser og svækkelse med behov for grundlæggende og kompleks sygepleje. 1d) Organisation: Overordnede ansvarlig for sygeplejen på Plejecentret Munke Mose er stedets forstander. Der er ansat 3 dagsygeplejersker som yder den komplekse sygepleje til beboerne og de har hver deres beboere med ansvar for dem i hverdagen. De grundlæggende sygeplejeopgaver varetages af sundhedspersonalet. 1e) Vejleder: Uddannet sygeplejerske med 16 års praksiserfaring, heraf 10 år 5\n6 på Plejecentret Munke Mose. Har i år 2008 taget Klinisk Vejlederuddannelse, svarende til 1/6 diplomuddannelse. 1f) Uddannelse : Som ovenfor, men vi samarbejder med uddannelseskoordinator Alice Helbak, Odense Kommune. 1g) Klinisk erfaring: Har en bred klinisk erfaring fra især primær sektor og deltaget i mange kurser og uddannelse af assistentelever. 1h) Ansvarsfordeling: Den studerende tilknyttes klinisk vejleder som har ansvar for: I samarbejde med den studerende at tilrettelægge et individuelt forløb ud fra den generelle studieplan ( OK ) og mål i modulet og de uligheder, der kan tilbydes i klinikken. I samarbejde med den studerende at udarbejde og justere den individuelle studieplan. At planlægge og afvikle planlægnings- og evalueringssamtaler hver uge. At deltage i udvælgelse af beboere med relevante problemstillinger i.f.t. grundlæggende sygepleje. At følge den studerende efter behov herunder give før-, under og efter vejledning. At uddelegere og inddrage kolleger i.f.t. daglig vejledning af de studerende til sygeplejen. At samarbejde med ekstern samarbejdspartner om klinisk undervisning. At dokumentere fastlagt studieaktivitet. At dokumentere godkendt/ ikke godkendt deltagelse i klinisk undervisning. At fungere som eksaminator ved klinisk prøve. At samarbejde med eksterne samarbejdspartnere om klinisk undervisning. 1i) Strategiplan: Klinisk vejleder vedligeholder løbede egne kompetencer ved at deltager i Erfa-møder og opsamling/evaluering på egen indsats, således at funktionen videreudvikles til fordel for kommende studerende. 6\n7 2. Sygeplejefaglige forhold Præsentation af de sygeplejefaglige, tværfaglige og tværsektorielle forhold, herunder: 2a) Typiske patientsituationer, patientfænomener og patientforløb 2b) Sygeplejefaglige opgaver, problemstillinger og metoder 2c) Personalesammensætning og samarbejdspartnere 2d) Sygeplejefaglige udviklingsaktiviteter 2a) Kontakt med beboere: Beboere med behov for ADL og komplekse sygeplejeopgaver eks; Personlig hygiejne, toiletbesøg, forflytninger, ernæring, medicin, sondeernæring, smertebehandling, KOL, diabetes samt demens. 2b) Sygeplejefagligt opgaver: Injektioner, forebyggelse af decubitus, sårbehandling, katheterskift, og medicinhåndtering. Vejledning af beboere med kroniske lidelser. Dokumentation ved brug af journaler og plejeplaner i elektronisk dokumentationssystem; Rambøl Care. 2c) Personalegruppen: Personalegruppen består af sygeplejersker, Social- og Sundhedsassistenter, Social- og sundhedshjælpere samt sygehjælpere. Vi har endvidere SSA- / SSH-elever samt andre praktikanter. Vi samarbejder bl.a. med OKÆ, OUH, praktiserende læger, specialister og uddannelseskoordinator Alice Helbak. 2d) Sygeplejefaglige udviklingsaktiviteter: Kvalitetssikring af dokumentation for udført pleje og behandling samt evaluering af dette. 3. Uddannelsesmæssige forhold Præsentation af den studerendes studievilkår og -muligheder i relation til modulernes foreskrevne kompetencer (jf. den generelle studieplan for modulet): 3a) Organisering og tilrettelæggelse af klinisk undervisning i relation til den studerendes individuelle studieplan 3b) Studieforhold og læringsmiljø, der pædagogisk understøtter den studerendes faglige og personlige læreprocesser 3c) Studiemetoder og undervisningsfaciliteter, herunder anvendelse af IKT 3d) Kliniske vejlederes funktion og planlagte tjenestetid i forhold til den studerende (6 timer pr. uge pr. studerende anbefales) 3e) Strategi for kvalitetssikring af den kliniske undervisning baseret på systematisk evaluering 3a) Organisering; Den studerende tilknyttes primært den kliniske vejleder, men ved fravær følger han/hun anden sygeplejerske eller SSAkollega. Den studerende følger og observerer den komplekse sygepleje med tydelige elementer af grundlæggende sygeplejehandlinger og deltager under vejledning. Vil få tildelt egne beboere med relevante problemstillinger efter 2-4 uger, afhængig af den studerendes faglige baggrund. 3b) Studie forhold: Den studerende har dagligt kontakt til den kliniske vejleder, og der afvikles ugentlige samtaler med selvevaluering og justering af individuel studieplan. Herudover følges den generelle studieplan for studerende på modul 4 i Odense Kommune og de studerende deltager i undervisning hos uddannelseskoordinator Alice Helbak, Odense Kommune. 7\n8 3c) Studie metoder: På Plejecentret Munke Mose lægger vi vægt på at de studerende træner kliniske færdigheder og kompetencer af såvel mellemmenneskelig som sygeplejefaglige karakter samt deres evner til: At bruge sanser At observere At være til stede og udvise nærvær i situationen At fokusere på beboeren, dennes oplevelser og livssituation At kommunikere At vise vilje til samarbejde Vi understøtter den studerendes læreproces det at lære sygepleje ved at den studerende får rige muligheder for både at deltage i sygepleje og reflektere over sygeplejen. Vi forstår refleksion som noget der kan foregå både i situationen og når den studerende er væk fra situationen, som en mere planlagt og struktureret refleksion. 3d) Funktion og planlagt tjenestetid: Ansat som basissygeplejerske med funktion som klinisk vejleder med 5 6 timer pr uge. 3e) Strategi for evaluering: Der udføres systematisk evaluering under og ved praktikperiodens ophør. Eventuelle link til det kliniske undervisningssteds hjemmeside. 8\n9 Bilag 1 Værdigrundlag brochure Plejecenteret Munke Mose 9\n11 BILAG 2 Plejecentret Godkendelse som klinisk undervisningssted for sygeplejestuderende ved Professionshøjskolen University College Lillebælt, Sygeplejerskeuddannelsen i Odense. Afdeling/Område/Institution: Sygehus/Kommune: Adresse: Plejecenteret Munke Mose Odense Kommune Tlf.nr./ Munke Mose Alle 4, 5000 Odense C Godkendelsen gælder følgende moduler: Modul 1 Fag og profession Modul 2 Sundhed og sygdom Modul 4 Grundlæggende klinisk virksomhed Modul 5 Tværprofessionel virksomhed Modul 6 Kronisk syge patienter Modul 8 Psykisk syge patienter/borgere Modul 11 Kompleks klinisk virksomhed Modul 12 Selvstændig professionsudøvelse Modul 13 Sygepleje- Praksis-, udviklingsog forskningsviden valgmodul Modul 14 Sygeplejeprofession, kundskabsgrundlag og metoder (sæt x) X Uddannelsesansvarlig kontaktperson: _Anne Mette Hansen Godkendelse som klinisk undervisningssted gives på baggrund af opfyldelse af godkendelseskriterier i henhold til Studieordning for sygeplejerskeuddannelsen ved Professionshøjskolen University College Lillebælt og på baggrund af fremsendt dokumentation på følgende områder: 1. Organisatoriske og ledelsesmæssige forhold 2. Sygeplejefaglige forhold 3. Uddannelsesmæssige forhold Godkendelsen gælder for 3 år. Ved væsentlige ændringer af ovenstående forhold indenfor godkendelsesperioden er den ledende sygeplejerske dog forpligtet til at henvende sig til Professionshøjskolen University College Lillebælt, Sygeplejerskeuddannelsen i Odense m.h.p. revurdering af godkendelsen. Undertegnede ledende sygeplejerske erklærer hermed, at undervisningsstedet kan tilbyde kvalificeret klinisk uddannelse af sygeplejestuderende i de ovenfor nævnte uddannelsesperioder. Dato 1/ Navn Linda Jensen Stilling Forstander_ Ovenstående afdeling/område/institution godkendes hermed som klinisk uddannelsessted efter godkendelsesform: A) _X_ B) C) D) Professionshøjskolen University College Lillebælt, Sygeplejerskeuddannelsen i Odense den: Studierektor/studiechef 11


Meditative vandringer - PDF Gratis download\n2 Side 2 Meditative vandringer 2016 En vandre-uge hvor du finder energi, indsigt, ro og ny balance. Har du lyst til at vandre ud i verden, så start i Vestjyllands kraftfulde natur, mærke havets barskhed, indånde fjordens blidhed og lad skovens stilhed give dig ro. Vi byder i år på en tidlig morgenvandring, mens naturen vågner, en aften med friluftsaftenshygge. Kurset vil være en vekselvirkning mellem vandringer, meditation og foredrag, der vil være tid til refleksioner og social samvær. En uge der byder på masse af udsigt og indsigt. Denne uge skal opleves! Kom og oplev eller genoplev den fantastiske stemning af fordybelse, nærvær og ro, I denne uge er det den bærende energi på Livsstilshøjskolen i Gudum! Med fokus på såvel den indre som den ydre vandring sætter vi kurs mod livsglæde og livslyst. Med eftertænksomhed og åbne sanser bevæger vi os ind i os selv og ud i den skønne vestjyske natur. Med naturens egen energi og kraft lader vi os inspirere til indre ro og meditation. Hver dag vil du komme på en vandring mellem 12 og 20km. (Der vil hver dag være et opsamlingssted, hvis du vælger at afkorte din tur) Hver tur vil starte med en times optakt til turen, hvor du hører om ruten, om naturen og stedets historiske og kraftfulde points. Derudover vil hver dags oplæg invitere dig ind i et meditativt, psykologisk og sjæleligt perspektiv som inspiration til din indre vandring perspektivet vil tage afsæt i dagsrutens særlige energier og sanseoplevelser. Programmet: Mandag: Vandring langs Vesterhavet: Dagen indrammes af Vesterhavets barskhed, rene luft og store vidder. Med turen rundt om Ferring sø og ned til Bovbjerg fyr byder dagens vandring på både sø, enge, klitter og vesterhavs rusk. Så er ugen slået godt i gang. Fødder og bentøj varmet op, sindet blæst godt igennem og vi er klar til fordybelse\n3 Side 3 Tirsdag: Denne dags vandring gå til skovens dybe stille ro. Tidlig morgen kl drager vi ud i skoven til en planlagt vandringsrute - et sted hvor kun få kommer! Her vil vi nyde skoven og stilheden og opleve naturen, når den vågner - vi finder et sted hvor morgenkaffen kan nydes. Midt på dagen er der god lang tid til middagshvile og et meditationstilbud og tid til egen fordybelse. Sidst på dagen til drager vi igen afsted men denne gang kun for at nyde aftensmaden i det fri et sted hvor vi håber på en flot solnedgang. Onsdag: Torsdag: Fredag: Ugens sidst vandring bliver rundt om Kilen. Gennem skov, langs Kilens bred, gennem smeltevands dale, enge og åområder og ind til Struer by. Vi vil lave et par refleksions-stop undervejs som skal udgør både en personlige og en fælles evaluering af ugen. Fredag aften har vi festaften med hyggelig samvær på trætte fødder\n5 fra den 10/7 til 16/ Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Gå/svømme på egen hånd Morgenmad 7.30 Gå/svømme på egen hånd Morgenmad 7.30 Gå/svømme på egen hånd Morgenmad 7.30 Morgen mad Morgensamling Morgensamling Morgensamling Gitte Afrejse kl Optakt til dagens tur v. Optakt til dagens tur: Optakt til dagens tur: Solvejg Afgang kl Afgang kl Afgang kl Turen går rundt om Kilen. Se omtalen på s.3 Tema: Centrering og frihed i fællesskabet Frokost i det fri Frokost i det fri Frokost i det fri Meditation v. Gitte Tema: Meditation ved Tema: Opsamling og evaluering v. Gitte Turen fortsætter Kaffe ved bussen og afgang hjem ad kl. ca Turen fortsætter Kaffe ved bussen og afgang hjem ad kl. ca Bussen kører hjem kl Forberedelse til fest kursister hjælper til og står for underholdningen. Aftensmad Aftensmad Festmiddag (Sisse/Gitte/) Friaften Solvejg Aftenarrangement\n6 Side 6 Praktiske oplysninger: Vi bliver kørt i bus ud til vandringsstederne, og skolen laver dejlige frokost madpakker til os. Vi har også kaffe og the med, som vi drikker før hjemturen. Det er en god ide at medbringe en lille rygsæk og evt. en drikkedunk og ikke mindst gode vandresko, der er gået til! Derudover noget funktionelt vandretøj til de forhold, som den danske sommer kan byde på, for vi vandrer på trods af vejret. Men vi vil naturligvis bestille dejligt sommervejr til denne uge. Morgen: Hver morgen vil der være mulighed for at gå en tur som opvarmning til dagen eller drage til fjorden og få en morgendukkert. Den første morgen vil en af skolens ansatte være med, resten af ugen er det på egen hånd. For morgensvømmerne er det en god ide at medbringe badesko og håndklæde (evt. badekåbe). Derudover får du eneværelse med bad og toilet på gangen. Der er dog 24 værelser med eget bad. Du skal være hurtig, hvis du ønsker værelse med bad. Der er mulighed for at benytte skolens fitnessudstyr og kredsløbsmaskiner (hvis du har kendskab til dem), spille spil eller se tv. Du har altså optimale muligheder for at dyrke både dig selv, det sociale samvær, sang og musik. Vi serverer god, sund og velsmagende mad tillavet af friske råvarer, hvor både syn og gane vil blive belønnet. Til aftensmaden kan der købes øl, vand og vin. På skolen vil der være div. materiale om lokalområdet. Indkøbsmuligheder: Nærmeste købmand ligger 6 km fra skolen. Nærmeste dankortautomat er i Lemvig eller Struer. OBS.: Mulighed for to ugers sommerkursus. I år har du mulighed for at sammenkoble vores kursusuger, så du får en fin sammenhæng. Vi kan således anbefale ugerne 27 og 28 som to fordybelses uger, hvor uge 27 sætter fokus på meditation, og i denne uge (28) har du mulighed for at øve dig i din egen meditations praksis med vandringer som omdrejningspunkt. Alt i alt er dette er en uge med gode sociale muligheder! Ret til ændringer i programmet forbeholdes.\n7 Side 7 Kursusleder Gitte Bitsch: Jeg arbejder med - og underviser i personlig udvikling og processer i mellemmenneskelige relationer. Jeg er uddannet psykoterapeut og min praksis omhandler foruden undervisning også terapi, supervision og personaleudvikling. Det er min overbevisning, at vores krop, følelser, sind og de sociale relationer vi indgår i, er et samhørende komplekst system, som påvirker og påvirkes af hinanden, derfor har mit arbejde altid et holistisk sigte og en systemisk tænkning som udgangspunkt. Bak: Gennem de seneste 20 år har jeg arbejdet med samspillet mellem krop, sind og bevægelse gennem fysiske øvelser, afspænding og meditation. Meditation benytter jeg i forskellige forbindelser, og nyder kombinationen af muligheden for at sanse omgivelserne samtidig med indre refleksion. Birgit Vendelbo: Sisse Skovbakke: Kursus leder for det parallelle kursus: Sang som stressdæmper og ansvarlig for stemmemeditation onsdag. Desuden vil forstander Solvejg Krarup og Viceforstander Lise Krag Møller være på skolen.


Vi skal have mest miljø og klima for pengene – ikke bare god følelse i maven – Klimarealisme.dk\nVi skal have mest miljø og klima for pengene – ikke bare god følelse i maven\n14. oktober 2019 23:27 by Eyvind DeKaa Views: 377\nJacob Jensen, miljøordfører (V)\nkommentar i Berlingske 13/10-19\nJeg tror, at de fleste efterhånden er klar over, at klima- og miljøkrisen er en af de største, hvis ikke den største, udfordring verden står over for lige nu. Vi ved ikke præcis, hvornår og hvordan det vil ændre verden, men vi ved, at det vil den.\nTags: BERLINGSKE, Jacob Jensen\n17. oktober 2019 at 9:42 · Reply\n“Hvis man gentager noget tilpas mange gange, bliver det til virkelighed”, men det er ikke det samme, som at det er rigtigt.\nDet skræmmende her er i virkeligheden, at den såkaldte konsensuspåstand har fået verdens ledere til helt at glemme al sund fornuft og lade sig manipulere til en totalitær ensretning af tankegangen.\nDet håbløse fokus på CO2 spænder i øvrigt ben for egentlige miljømæssige tiltag, herunder lægger et unødvendigt beslag på de resourcer, der kunne bruges på udvikling af mere samfundsnyttige og relevante foranstaltninger.\nDet afsporer desværre nok synet på kommentaren, at jeg henviser til Lomborg, og hvad han har forsøgt at argumentere for.\n17. oktober 2019 at 11:06 · Reply\nJacob Jensen (V) Klimaordfører:\nDenne udmelding er mig lidt for simpel. Hvad vil ændre sig så drastisk. Hvilke realiteter bygger din udtalelse sig på? Det politiske strategi en voldsomt drastisk CO2 reduktion på 70% (i forhold til 1990), 1 mio elbiler i Danmark til den tid er aldeles urealistisk og set i klimasammenhæng totalt forfejlet, som dansk energipolitik har været nu i snart 50 år, fordi vore borgerlige partier ikke har fattet, ikke været vågne nok til at se bag om og lighederne mellem atom-kampagnerne i 60-70 erne og Kilahysteriet, klimahykleriet i denne tid, endsige rygrad til at sætte sg igennem overfor den socialistiske ortodoksi, som nu igen viser sit grimme fjæs. Årsagerne er mange, men faldet i basal lærdom ikke blot i de naturvidenskabelige fag, den almene dannelse også i de humanistiske, områderkulturelle og miljøpolitiske områder hører til de centrale forringelser. Hvem sidder på diverse NGOer inden for dit område eksempelvis? Det gør gamle betonkommunister iklædt Enhedslistens banner. Det er denne fordummelse vi skal til livs. Og det tager desværre nok mindst en generation at vende skuden. Så hvordan kan vi råbe jer med jeres kortsigtede 4-årige horisont på Tinge op? Hvor er de borgerlige politikere, der brænder for de “klassiske borgerlige dyder” blevet af – dem der tænker strategisk langsigtet? Der er ingen hurtige fix, der kan løse alle problemer, men alle de udannede og uvidende borgere m/k samt de unge, der knap nok har smidt sutten, lader sig forblænde af dette skuespils charlataner. For når blot “vi” er mange nok, har “vi” ret, og så behøver “vi” ikke bekymre os mere om det, for det tager vores bedrevidende ideologer sig af. Men I politikere er så rystende bange for at tone rent flag. I stedet lefler I for populismens laveste fællesnævner. Resultatet er, at vort frie, åbne samfund forstener i betonsocialistiske samfund styret af den venstreorienterede elite. Skatterne stiger til uanede højder uden, at vort samfund opnår det, de og I tror mht. klima- og miljøforbedringer. Men til den tid er vi nok under mulde de fleste af os, så who cares?\n17. oktober 2019 at 11:13 · Reply\nKanon velskrevet kommentar – sådan !\n17. oktober 2019 at 17:08 · Reply\nMåske lidt bombastisk, men jeg forstår dig godt. Var det forresten ikke på tide at man fik adskidt klima og miljøproblematikken?\nSkriv et svar til Frede Hansen Cancel\nAbonner på vores nyhedsbrev og bliv en af vores 666 andre abonnenter.\nTidligere indlæg Vælg måned marts 2021 (1) februar 2021 (32) januar 2021 (36) december 2020 (33) november 2020 (42) oktober 2020 (31) september 2020 (30) august 2020 (31) juli 2020 (17) juni 2020 (14) maj 2020 (4) april 2020 (1) marts 2020 (4) februar 2020 (12) januar 2020 (29) december 2019 (28) november 2019 (25) oktober 2019 (31) september 2019 (26) august 2019 (13) juli 2019 (21) juni 2019 (21) maj 2019 (29) april 2019 (23) marts 2019 (21) februar 2019 (21) januar 2019 (32) december 2018 (10)


Frossen skulder? - Diagnose, behandling og genoptræning\nIndledningsvist skal det siges, at mange skulderpatienter tror, at de har en frossen skulder. Det er dog langt fra altid tilfældet. Skulderen kan rammes af mange forskellige overbelastnings- eller akutte skader. Kontakt mig for en snak om dit skulderproblem. Jeg har specifik efteruddannelse i skulderen, mange års erfaring i behandling af skulderskader og er medforfatter til Den store skulderbog.\nFrossen skulder er en lidelse, hvor ledkapslen, der omgiver skulderleddet, skrumper. Der forekommer inflammation (betændelse), og der opstår sammenvoksninger i leddet. Det medfører stærke smerter, og bevægeligheden i skulderen nedsættes drastisk. Tilstanden varer ofte længe, men de fleste kommer sig fint uden kirurgi. Frossen skulder rammer både mænd og kvinder; men i mine over 14 år som behandler af skulderskader har jeg dog oplevet en større forekomst af frossen skulder blandt kvinder.\n…..Efter en samtale og grundig undersøgelse fandt Louise hurtigt ind til kernen af problemerne…..Jeg har efterfølgende fået 4 behandlinger og kan nu bevæge skulder og arm frit, og det bedste af det hele – uden smerter.\n– Lone Arvedsen\nLider du også af skuldersmerter du ikke kan komme af med? Lad mig hjælpe dig! Læs mine patienters historier her. Og Book din tid her.\nVed en frossen skulder har man voldsomme smerter i skulderen og kraftigt nedsat bevægelighed – især i udadrotationen og når du løfter armen ud til siden. Typisk er bevægeligheden i andre retninger også nedsat. Der vil typisk være smerter om natten, og du kan ikke ligge på siden. Smerterne er til stede i hvile og mange oplever også smerter ned i overarmen.\nVed frossen skulder inflammeres og skrumper skulderens ledkapsel. Samtidig opstår sammenvoksninger i leddet. Det medfører stærke smerter, og bevægeligheden i skulderen nedsættes drastisk.\nEn frossen skulder kommer typisk snigende og kan opstå uden kendt årsag. Jeg ser også en del frosne skuldre efter skulderoperation eller fysisk traume, såsom fald. Psykiske traumer, som eksempelvis en skilsmisse, kan også udløse frossen skulder.\nForløbet af en frossen skulder inddeles i 3 faser\nI første fase har man meget ondt og kan ikke bruge skulderen ret meget. Smerterne bliver nemt provokeret og kan til tider føles ned i overarmen, også når armen er i ro. skulderen er pricipielt ubrugelig. Denne fase kan vare I 3-8 måneder.\nI anden fase er der en smule færre smerter, og du kan så småt begynde med lette mobiliserende øvelser og let træning. Her er det også muligt for fysioterapeuten at arbejde forsigtigt med de stramme strukturer i og omkring ledkapslen. I 2. fase er det vigtigt at få sammensat et individuelt øvelses- og behandlingsprogram, og alene træne skulderen indenfor smertegrænsen.\nI sidste fase er der markant mindre smerter og det er her muligt at udføre kraftig ledmobilisering. Du kan nu træne skulderen i dens yderstillinger.\nBehandlingen i første fase handler primært om at smertelindre med ro, hvile og smertestillende medicin efter behov. Nogle kan have gavn af en blokade (kortison/steroidinjektion), den dæmper betændelsen og lindrer smerterne. I den 2. og 3. fase er der brug for en fysioterapeut, som er specialiseret i skulderbehandling, der kan give dig de helt rigtige øvelser i det rigtige tempo, og som kan arbejde med de stramme strukturer, når skulderen er klar.\nJeg oplever at jeg har fået en meget kompetent behandling af mig og min skulder. Jeg skulle bare være kommet noget før, da jeg allerede efter den første konsultation fik stillet en diagnose, påbegyndt en behandling og efterfølgende oplevede en væsentlig forbedring. De bedste anbefalinger.\n– Søren Kragbæk\nDe fleste kommer sig uden operation, men det er muligt at operere en frossen skulder. Ved operation løsner man ledkapslen og frigør de sammenvoksede strukturer. En operation kræver en længerevarende genoptræning. Alle frosne skuldre bliver gode igen, der kan dog være en smule varigt tab af bevægelighed. En frossen skulder varer typisk 1-2 år.\nI og med at det er vanskeligt at træne muskulaturen i første og anden fase, mister man en del muskelmasse undervejs. Derfor er det vigtigt, at genoptræningen fokuserer på træning af alle skulderens muskler. Stabilitetstræning styrketræning, udholdenhed og mobilitetstræning skal indgå i genoptræningen/behandlingsforløbet.\nEt behandlings- og genoptræningsforløb af en frossen skulder er meget individuelt. Det gælder om løbende at identificere status og udfordringer i alle skulderens muskler og strukturer, og ligge en behandlings- og genoptræningsplan tilpasset lige netop dig og din skulder.\nJeg har haft stor fornøjelse af at blive behandlet hos Louise. Jeg har følt, at jeg har været i meget professionelle hænder, som ser min skulderskade på en ny måde. Endvidere har hun fokus på sammenhængene med andre “skader”, således at det er helheden, der bliver behandlet. Jeg vil klart anbefale Louise til andre!\n– Tina Skotte.\nLider du også af skuldersmerter du ikke kan komme af med? Lad mig hjælpe dig! Læs mine patienters historier her. Og Book din tid her\nJeg har over 14 års erfaring og nogle meget specifikke efteruddannelser i skulderen og dens skader. Ud over at bistå i diagnosen af en skulderskade kan jeg sikre, at behandlingen af din frosne skulder tilrettelægges helt rigtigt og løbende målrettes den aktuelle status i din skulder. Det sikrer, at din frosne skulder behandles og genoptrænes så effektivt og hurtigt som muligt.\nBehandlingen består af de mest effektive fysioterapeutiske teknikker rettet mod årsagerne til dine problemer.\nLæs om min fysioterapeutiske tilgang her\nBook tid i onlinekalenderen her. Eller ring til mig på telefon: 20686918 for en snak om din skulderproblematik, og hvad vi kan gøre ved den.


You are at:Blog -> Opskrifter -> Rødbedejuice\nBy Saftpresseren on\t 21. januar 2015 Opskrifter\nVi har efterhånden fået et stort kendskab til vores besøgende og læsere. Vi har igennem tiden bl.a. erfaret, at rigtig mange danskere er vilde med rødbedejuice. I artiklen vil vi komme ind på sundhedsværdien i rødbedejuice, ligesom vi kommer med gode tips til at lave den lækreste rødbedesaft.\nHvor sundt er rødbedejuice egentligt?\nDe fleste er klar over, at rødbedejuice er sundt, men det er de færreste der ved, hvor sundt det i realiteten er.\nForbedring af præstation (sport)\nNy forskning har faktisk vist, at rødbedesaft kan være medvirkende til at forbedre din præstation væsentligt. Dette skulle gælde både for eliteatleter, ligesom det skulle gøre gavn for den helt almindelige motionist. Efter resultatet af forskningen har set dagens lys har rødbedejuice været meget populært blandt især løbere, triatleter og cykelryttere. Ved denne forskning drak testpersonerne en halv liter færdiglavet hver dag – 6 dage i træk. Forskningen viste, at personer som drikker et halvt glas rødbedesaft hver dag vil kunne præstere 16 % bedre.\nMan kan i den sammenhæng sammenligne rødbedejuice med doping. Dog er der den væsentlige forskel, at rødbedesaft naturligvis er hundrede procent lovligt at indtage.\nBedste saftpresser til at lave rødbedejuice\nSpørger du os, så er denne Kuvings slow juicer den bedste til formålet. Den helt store fordel ved den er, at den kan håndtere hele grøntsager, så du ikke skal bruge tid på at skære dem ud. Fordelen ved den skånsomme presning gør, at det vil være muligt at bevare en større mængde af enzymer og sunde næringsstoffer i juicen.\nGavnligt for blodtryk og hjerte\nSom nævnt vil det være fordelagtigt at drikke rødbedesaft, hvis man er idrætsudøver. Dog er det ligeledes en fordel at drikke juice lavet af rødbeder, hvis man ønsker at sænke sit blodtryk og / eller styrke hjertets sundhed. Det er Hypertension (amerikansk hjerteforenings tidsskrift), som er kommet frem til, at rødbeder med et højt indhold af nitratet kan være med til at reducere et for højt blodtryk.\nSidst, men ikke mindst er det relevant at bemærke, at rødbedesaft kan være med til at styrke immunforsvaret. Det skyldes bl.a. det høje indhold af sunde antioxidanter, som giver kroppen en bedre evne til at holde sygdomme væk. Næringsstofferne i rødbedejuice styrker desuden kroppens evne til at udskille giftstoffer i kroppen.\ni “High on Juice” finder du 128 sider med et hav af lækre juice opskrifter. I bogen kan du desuden læse, hvorfor størstedelen af din friskpressede juice bør bestå af grøntsager.\nDu kan bl.a. få inspiration til at lave lækker rødbedesaft og juice af andre rodfrugter. Derudover kan du læse om, hvordan grøntsager er med til at rense kroppens system og er med til at styrke dit immunforsvar.\nVi er klar over, at mange er havnet på denne artikel, fordi de leder efter en opskrift på rødbedejuice. Selvom det kaldes rødbedesaft, bruger man typisk en række andre ingredienser end blot rødbeder. Du kan f.eks. benytte dig af nedenstående opskrift, hvis du vil starte dagen ud med et lækkert, glas friskpresset juice:\nNår du har fundet disse råvarer frem, skal de puttes i en juicepresser. Efter ganske kort tid i saftpresseren har du et glas friskpresset juice, som er klar til at blive nydt. Du kan forvente, at det tager omkring 15 minutter, før de sunde næringsstoffer vil blive optaget i kroppen.\nHvis du er på udkig efter flere opskrifter, kan du med fordel købe High On Juice af af Mads Bo eller tage et kig på vores artikel om juice opskrifter.\nNæringshold i en rå rødbede:\nFedt: 4,9 %\nKulhydrat: 82,8 %


Find Havkajak - Højslev i Smartbox Oplevelser for enhver smag 2010-2012\nDet er vigtigt, at du ringer til arrangøren og bestiller din oplevelse. Ring på 22 59 42 70. Husk at oplyse, at du har en Smartbox.\nStort udvalg Kvalitet Kundeservice Havkajak - Højslev\nFriluftskurser.dk er - som navnet angiver - et firma med fokus på friluftsliv. Her kan du komme og mærke den friske luft i ansigtet, mens du nyder udsigten over Limfjorden fra en havkajak. At padle havkajak kan være alt lige fra en dag på blikstille vand, til en dag i brusende bølger med et par gode kammerater.\nHos Friluftskurser.dk arbejder man ud fra 3 nøgleord: SIKKER – SJOV – LÆRERIG. Det vigtigste er naturligvis sikkerheden! Der er ikke meget ved at lære noget, hvis du kommer til skade undervejs. At sejle i havkajak skal være sjovt og hyggeligt - så er det nemlig lidt nemmere at lære teknikkerne undervejs. Det er meningen, at kurset skal være lærerigt - det er jo derfor du er kommet!\nPå alle havkajakkurser er instruktørerne som minimum certificeret havkajakinstruktør efter Havkajaksamrådets normer. Alle instruktører, som er tilknyttet Friluftskurser.dk, er meget engagerede i padlesporten og seriøse omkring det at være havkajakinstruktør.\nHos Friluftskurser.dk får du et 3 timers kajakkursus for to personer. Det er rettet mod dig, som bare er nysgerrig og måske gerne vil i gang med at ro havkajak. Du får udleveret alt det nødvendige udstyr. Husk evt. skiftetøj.\nTag med Friluftskurser.dk ud og oplev naturens sejeste vildmark!


ALLE NATURLIGE DUFTE LUGTER BEDRE | HVORDAN NATURLIGE PARFUMEINGREDIENSER PÅVIRKER TANKER - PLEJE\nHome/Pleje/Alle naturlige dufte lugter bedre | Hvordan naturlige parfumeingredienser påvirker tanker\nAlle naturlige dufte lugter bedre | Hvordan naturlige parfumeingredienser påvirker tanker\nSpørgsmål: Kan vores lugtesans påvirkes af andre ting udover lugten?\nA: Ja. Faktisk kan vores lugtesans blive påvirket af vores tanker. Og kloge marketingfolk ved dette.\nFlere forskere i Spanien bemærkede en tendens for nylig inden for 'naturlige' ingredienser i parfume. Dette er en del af en generel tendens i, at forbrugere generelt ønsker mere naturlige ingredienser.\nForskerne troede, at det er muligt, athalo-effekt”Strækker sig til forbrugerprodukter.\nMed andre ord, hvis et produkt har et “retfærdigt” eller godt træk, strækker det sig måske til alt andet om produktet.\nSå disse forskere forsøgte at undersøge, om bare det at sige, at noget er 'naturligt' påvirker folks opfattelse af det.\nDe fik en fornemmelse af, at folk generelt gerne vil have noget mere (eller i det mindste sige, at de kan lide det mere), hvis de har lyst til, at det er etisk, godt eller 'retfærdigt'.\nUndersøgelsen blev offentliggjort i tidsskrift Fødevarekvalitet og præference i 2014.\nForskerne fik 112 studerende til at deltage i en undersøgelse af dufte.\nEleverne blev opdelt i to grupper.\nHver studerende lugte 3 dufte i tilfældig rækkefølge.\nAlle duftstoffer var 100% naturlige ingredienser fremstillet af æteriske olier.\nDe tre dufte var blomster, citronsyre og træagtig.\nFor en gruppe var der en projektor, der viste følgende tekst på en skærm under duftprøvningen: “Parfume lavet af 100% naturlige ingredienser. ” I den samme gruppe sagde en eksperiment i begyndelsen af testen, at duftene var lavet af 100% naturlige ingredienser.\nFor den anden gruppe var der ingen dias og ingen oplysninger om duftene er helt naturlige.\nDeltagerne blev bedt om at bedømme duftene på en række måder. De blev spurgt, om duften havde en “Naturlig duft.”\nDerefter vurderede deltagerne duftene på et antal ord, der alle tester, hvor behagelige duftene var. Disse ord var:\nAlle disse 'nydelses' ord blev gennemsnitliggjort til et mål for ren hedonisk sensorisk oplevelse.\nDeltagerne blev også simpelthen spurgt om de kunne lide detved hjælp af en skala fra 1 til 10.\nDeltagerne blev også spurgt om de ville købe det på en skala fra 1 til 10.\nDeltagerne foretog derefter en måling af undersøgelsen hvor miljøvenlige de var. Måske de, der betragtede sig selv miljøforkæmpere ville være mere tilbøjelige til at nyde naturlige produkter?\nDisse deltagere i gruppen 'helt naturlige' vurderede alle tre dufte som mere 'naturlige' end dem i den anden gruppe (selvom de alle var de samme naturlige dufte).\nDeltagerne i den 'helt naturlige gruppe' vurderede alle tre dufte som sjovere end dem i den anden gruppe.\nDen 'helt naturlige' gruppe vinder igen - alle tre dufte i 'den helt naturlige gruppe' var bedre likt end dem i den anden gruppe.\nIgen dominerer den ”helt naturlige gruppe”. Dem, der fik at vide, at duftene var naturlige, var væsentlig mere tilbøjelige til at sige, at de ville købe produktet.\nI modsætning til forventningerne var disse effekter ikke specielle for dem, der hævdede at være miljøvenlige. De arbejdede generelt for alle.\n'Naturlighed' af duft:\nHedonisk sensorisk oplevelse (du kan tænke på dette simpelthen som sensorisk nydelse):\nBare tag et øjeblik for at lade dette synke ind, og overvej muligheden for, at du tidligere har været narret af disse ting af marketingfolk. Når du vælger bedste cologne til mænd du kan tror faktisk, at en cologne lugter bedre hvis det markedsføres som naturligt.\nMennesker i begge grupper fik de samme naturlige ting - det er bare at fortælle en gruppe, at det er helt naturligt, får dem til at nyde det, lide det og har til hensigt at købe det betydeligt mere end den anden gruppe.\nDette viser os, at sensoriske oplevelser ikke bare vises i et vakuum ud af ingenting.\nVi er nødt til at fortolke vores sensoriske oplevelser, og der er en underlig interaktion imellem hvad vi lugter, og hvad vi tænke vi lugter.\nMen dette bør ikke virke for kontroversielt, hvis du tænker over det. Lugten af ost i en sammenhæng er helt anderledes end lugten af ost i en anden sammenhæng.\nAlligevel er det en vigtig lektion for marketingfolk og forbrugere. 'Helt naturligt' er et buzzword, der fungerer.\nApaolaza, V., Hartmann, P., Lopez, C., Barrutia, J. M. & Echebarria, C. (2014). Naturlige ingredienser hævder halo-effekten på hedoniske sensoriske oplevelser af parfume. Fødevarekvalitet og præference, 3681-86. Link: http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0950329314000512


Find billeje i Angers fra kr. 157/dag | Skyscanner\nSammenlign billeje i Angers\nSpring køerne over og få mest muligt ud af din storbyferie i Angers ved at leje en bil. Det er så let som at reservere online, træde af flyveren, sætte dig ind i bilen og køre afsted. Du skal selvfølgelig altid gennem paskontrollen, og du skal naturligvis også vise de flinke folk fra udlejningsselskabet dit kørekort, men du er nok med på, hvad vi mener.\nDu behøver ikke prøve at finde ud af komplicerede offentlige transportsystemer - bare sæt dig ind i bilen og kør. Med vores hoteller i Angers kan du finde og sammenligne de bedste priser på hoteller med parkering, så både du og din bil har et sted at være.\nMed Skyscanner kan du vælge den bil du ønsker, til den pris du ønsker. Du skal bare angive dine rejsedatoer, så skal vi nok vise dig, hvilke biler der er til rådighed fra udvalget af biludlejningsselskaber i Angers. Så uanset om du leder efter en smart cabriolet til en romantisk miniferie, en stor MPV til polterabentselskabet eller en hatchback til familieferien, så viser vi dig de bedste tilbud og hjælper dig med at spare penge.\nNår du så har set alle de største seværdigheder, som Angers byder på, kan du bare spænde selen og tage videre på eventyr. Kør ud i landskabet og få et unikt perspektiv på Angers. Besøg uden problemer en nærliggende by eller nyd blot friheden i, at du kan køre, hvorhen du ønsker, hvornår du ønsker. At leje en bil i Angers åbner op for en verden af muligheder og gør det nemt at opdage nye steder.\nNår du lejer en bil i Angers, behøver du tilmed heller ikke tænke på, hvordan du kommer til og fra lufthavnen. Du bliver fri for at stresse over, om du kommer for sent til din bus eller tog - din udlejningsbil står klar, når du er klar. Du kan nyde din tur i ro og mag, så længe du husker at holde øje med den lokale trafik og afsætter tid nok til køreturen.


Forsker på Dansk Folkemindesamling: Påsken har karakter af forårsfejring - RADIO4\nForsker på Dansk Folkemindesamling: Påsken har karakter af forårsfejring\nForsker på Dansk Folkemindesamling: Påsken…\nDen kristne påske markerer Jesus’ domfældelse, død og genopstandelse. Men tidligere var påsken en forårsfest, hvor man markerede, at der var lysere tider på vej.\nOg nogle af de forårsskikke, der stammer fra tiden før vi blev kristne, kan stadig genfindes i den måde, vi fejrer påske på i dag. Blandt andet med æg. Det siger Caroline Nyvang, der er seniorforsker på Dansk Folkemindesamling.\n”Æg er om noget en forårsbebuder. Man skal forestille sig, at høns ikke lagde æg hele vinteren i det ældre bondesamfund, så når høns begyndte at lægge æg igen i det tidlige forår, var det et signal på, at der var lysere tider på vej. Og det var virkelig værd at fejre, for det betød, at man i en tid uden elektricitet fik mere lys, at man ikke skulle gå og fryse, og at man kunne se frem til mad på bordet. Så man har haft en lang række traditioner, der var centreret omkring ægget og omkring foråret som en frugtbarhedsperiode”, siger hun til Radio4 Morgen.\nI dag forbinder de fleste danskere påsken med familie, ferie og forår, fortæller hun.\n”Mange betragter lørdagens påskefrokost i familiens skød som højdepunktet. Den slags traditioner fungerer som god ramme til at se sin familie måske for første gang i lang tid. Der er også mange institutioner, der er begyndt at lægge lukkedage i forbindelse med de egentlige helligdage, og mange er begyndt at forlænge deres påske med nogle dage. Det er med til at gøre påsken til en længere ferieperiode, hvor mange tager på en rejse eller op i sommerhuset og åbner det for første gang. Andre sætter båden i vandet eller går i haven for første gang”, siger hun.\nOg på den måde bliver påsken i dag også en fejring af foråret.\n“Påsken er en forårsklangsperiode. Påsken i dag har fået en karakter af forårsfejring, der på en eller anden måde minder om den gamle danske bondes fejring af påsken”, siger hun.\nHør interviewet med Caroline Nyvang her:\nDe folkelige traditioner har fået lov til at overleve i den kristne tradition.\n”Man har accepteret de folkelige skikke, men så har man givet det et kristent fernis. Ægget har længe været et element i den hedenske forårsfejring. Men I den kristne fortælling bliver det lille æg og en kylling, der pikker sig vej ud et symbol på Jesus genopstandelse,” siger Caroline Nyvang, der er seniorforsker på Dansk Folkemindesamling.\nOg på den måde adskiller påsken sig ikke meget fra andre danske traditioner, siger hun.\n”Det er nemlig helt normalt, at de her religiøse og folkelige skikke har eksisteret side om side og med tiden er blevet blandet så meget sammen, at det er svært at skille dem fra hinanden. Men det er nok også en del af forklaringen på, hvorfor de har en særlig overlevelsesevne og hvorfor vi holder fast i dem, selvom mange måske glemmer det religiøse indhold”, siger Caroline Nyvang til Radio4 Morgen.


Truet På Livet af Torben Nielsen - Hæftet Bog - Gucca.dk\nTruet På Livet - Torben Nielsen - Bog\nEn flok børn skal til at lege bryllup. Men før hverken brud eller gom når at sige "ja", bliver legen afbrudt. Inde i et buskads finder de en mand, der "sover". Men manden befinder sig i noget... Læs mere.\nVi vægter sikkerhed højt, da det er noget af det aller vigtigste at have styr på, når vi taler om Internethandel. Med NETS godkendelse af vores løsning for betaling online, har vi fået den bedste garanti for, at sikkerheden bag din betaling online er i top. Så når du køber og foretager betaling via Internettet hos Gucca.dk, er det sikkert.\nUanset hvilke varer du har købt hos Gucca.dk, har du altid 30 dages fuld returret. Kort sagt er det ensbetydende med, at hvis du af forskellige grunde ikke måtte ønske at beholde din vare, så send blot varen retur til os, og vi sender dine penge den modsatte vej. Du er naturligvis altid velkommen til at kontakte os, såfremt du har spørgsmål, inden du sender en vare retur.\nSom vores kunde, skal du naturligvis ikke vente for længe på din vare. Vi leverer sikkert og hurtigt. Såfremt din vare er på lager, modtager du den indenfor 1-2 hverdage. Husk, at du ud for hvert enkelt produkt altid kan se nuværende lagerstatus. Du kan altid sende en e-mail eller ringe til os, hvis du har spørgsmål til lagerstatus eller leveringstid.\nI vores shop har du mulighed for at betale på mange forskellige måder. Den betalingsmulighed der passer dig bedst, er selvfølgelig den du skal gøre brug af. Du handler altid sikkert og trygt, uanset hvilken af vores betalingsmetoder du benytter. Her kan du finde alle vores betalingsmuligheder. Bemærk at pengene først trækkes fra din bankkonto, når vi afsender dit produkt.\nHvis der opstår spørgsmål eller problemer, når du besøger vores webshop, beder vi dig tage fat i os omgående. Vi besvarer e-mails og er ved telefonerne imellem klokken 10-15 alle hverdage, og vi er altid klar til at give dig kompetent hjælp med smil på læben og godt humør.\nVi giver dig selvfølgelig muligheden for at følge din ordre hele vejen til du modtager den. Efter gennemførsel af dit køb kan du få adgang til din egen ordreside. På ordresiden er det muligt at følge med i, hvornår din forsendelse sendes afsted fra vores lager. Du får leveringsinformation via e-mail, når din pakke forlader vores lager og er på vej.\nSkønlitteratur, Krimi, Kriminalitet, Kriminalroman, Efterforskning, Mord, Drab, Politi, Politiarbejde, Spænding, Hemmeligheder, Truet På Livet, Bøger, Bog\nDin anmeldelse af Truet På Livet\nproduct_stock_no product_offer_yes product_preorder_no\tproduct_buyable_yes product_group_bog path__forside path__bøger path__skønlitteratur path__torbennielsen path__truetpålivet


Ganstar - Bryllupsklar.dk\ndrinkskort - skabelon\nGanstar replied to Bridezilla_In_Spe's topic in Do It Yourself debatten\nEr der en der vil maile mig det i word format lykkeganstar@hotmail.com Hvor finder i billederne ? Jeg tænker - dem jeg kender ligner jo dem fra billederne?\nFå lavet sin forlovelsesring om til vielsesring\nGanstar replied to OsFire's topic in Bryllupsforberedelser\nHer bruger vi også 'bare' forlovelses ringen - og rykker den\nBryllupskagen - forslag til smag?\nGanstar replied to Pjuela's topic in Bryllupsforberedelser\nAppelsin mousse og choko mousse i vanille bunde - NAM\nJeg skal giftes i en rigtig brudekjole\nGanstar replied to Ganstar's topic in Brudekjolesnak\nDet skal nok komme - lige nu hænger den hos min bror Det er nemlig lige om lidt.. Bliver så dejligt Ja, glæder mig meget til at se hans ansigt De skal nok komme hehe\nOvertræder vi en uskrevet bryllupsregel?\nGanstar replied to Vibella's topic in Bryllupsforberedelser\nVi tog beslutningen start februar - at vi ville giftes d 18 marts. Så vi havde lidt over en mdr Der er ikke kommet nogle negative svar, og ikke mange afbud\nGanstar replied to alptraum's topic in Bryllupsforberedelser\nIndtil jeg lige læste at de skal være medlem af den danske folkekirke var jeg bare gået ud fra at det var min far og H2B's forlover (far) Men min far er vidst ikke medlem. Jeg troede at vidnerne skulle være dem der sad med ved alteret\nPrint af gæstebogs-træ\nGanstar replied to a topic in Do It Yourself debatten\nMå jeg se det?\nHvad er I villige til at bruge på jeres brudebuket?\nGanstar replied to Hullahop's topic in Bryllupsforberedelser\nSå lidt så muligt Overvejer om jeg overhovedet skal have en, men tror jeg jeg skal udelukkende for ikkeat føle mig tomhændet\nTil jer med brudepige-børn.\nGanstar replied to NK81's topic in Brudekjolesnak\nTak for tippet. Skal på bryllups-ting jagt idag og mangler netop sådan nogle til mine tøser\nGanstar replied to Ganstar's topic in Bryllupsforberedelser\n[quote name=Andrup pigen )' timestamp='1330545085' post='1204252] Hahaha derfor skal man ikke lave indbydelser el inviter folk sent om aften Men godt fedt at tager det på den måde, håber at I får en super dag med alle jeres 90 gæster Nej, sent om aftenen skal man gå i seng :fløjt: Men vi er meget sent ude - vi skal giftes om 18 dage så de skulle ud så snart de var færdige Vi har 'heldigvis' allerede fået første afbud til maden\nop ad kirkegulvet\nGanstar replied to sommer09's topic in Bryllupstraditioner\nMin far skal - der var ingen tvivl da vi gik fra borgerlig til kirkelig vielse\nJa, du må hellere lige tjekke Hehe Sjove ups'ere i har - det er ikke så slemt når man kan grine af det Det er jo sådan set også det vigtigste Men hvis det er på den måde, ja så kan jeg godt se at det økonomisk ikke ville blive meget mere vildt... Nej præcis Det er også derfor vi tager det så afslappet- vi risikerer at det bliver en del større end planlagt, men det skal nok blive godt\nKunne ikke få mig selv til at fortælle dem det, medmindre de sagde på hotellet at det var umuligt. Hvis det var for vores regning ved jeg heller ikke hvad jeg havde gjort.. Så havde jeg nok skrevet.. UPS, det er kun forældre og søskende den skulle have været til.\nUh, ja.. Det kan jeg godt se lyder lidt underligt Det er simpelthen fordi vi er fattige studerende - og derfor har vi valgt at sige til folk at vi tager ud og spiser, og de er mere end velkommen til at tage med - men det er for egen regning. Vores officielle bryllup slutter efter receptionen - og dem der har lyst til at tage med ud og spise kan vælge det til, de andre kan vælge det fra. Nogle syntes måske det er en underlig måde, men den fungerer for os og vores familie Og så er der jo ingen tvang :D


Fyldepennen - Noveller - Fingrene Væk\n2 år siden 2 kommentarer Noveller ulykkelig kærlighed teenagere ungdom\n4 Himlen Falder\n2 Fingrene Væk\nNoveller · ulykkelig kærlighed, teenagere, ungdom\nMaria Fuhlendorff\t(f. 2001)\n"Hey, du har en drømmefanger," udbryder han og griber fat i træcirklen, der er viklet ind i snor, før han dumper ned ved siden af mig i sofaen. "De er så megacool, i hvert fald hvis du er interesseret i det overnaturlige. Vidste du, at det er inde i de her perler, at de onde drømme bliver brændt op, efter de er blevet fanget i nettet?" Han drejer en af perlerne mellem sine solbrune fingre.\nHans ord snører sig sammen til en lang tråd. En melodi. Hans bløde stemme og de solbrune hænder, der stryger hen over trådene. Mon det er ham, der har fanget drømmefangerne, eller drømmefyrefangerne, der har fanget ham? Han sender mig et afventende blik. Holder øje med, om jeg hører efter. Hvorfor han gør det, forstår jeg ikke. Jeg kan ikke forestille mig, at nogen frivilligt ville stoppe med at lytte til ham. Han putter en lok af sit blonde surferhår om bag øret. "Er det for kedeligt?" spørger han med et smil, der får mit hjerte til at opløses som en badebombe i et badekar. Bobler op og flyder.\n"Nej," svarer jeg. Kan næsten ikke lade være med at grine. Når jeg er væk fra ham, kan jeg ikke tænke på andet end ham, og når jeg endelig er sammen med ham, er det, som om mine sanser bliver overvældet. Vil gerne gemme det hele, men der er så meget, og min hjerne overarbejder og går i hak. Men Asger smiler bare. Og jeg glemmer det. Glemmer alt andet end ham.\n"Hvad gør fjerene så?" spørger jeg. Ikke så meget fordi, det interesserer mig, men mere fordi Asgers smil lyser op, og hans stemme drypper af honning.\n"Det har jeg faktisk glemt at læse op på." Han slår en hæs latter op og kløer sig i håret. Ugler det en smule og tager elastikken ud. Skal lige til at binde håret op forfra, da han bliver afbrudt af sine egne tanker. "Men de er helt klart det allerfedeste ved drømmefangeren. Prøv lige at mærk, hvor bløde de er."\nHan tager fat i enderne af de nederste snore og peger en lille fjer mod mig. Mine fingre rammer fjeren, der er for kort til at have plads til begge vores fingre, uden vi rører hinanden. Det er bare i et splitsekund, men jeg kan mærke hans lune hud mod min. Fjeren, der kilder mine fingerspidser, sammen med den småru hud fra hans fingerspids. Jeg fanger hans blik uden at fjerne mine fingre fra fjeren. "Det er næsten ikke til at holde fingrene væk, du ved?" Hans evige smil skinner. Som en kugle af lys, der går gennem min krop.\nJeg kender følelsen alt for godt. Fingrene, der arbejder af sig selv, uden jeg har noget at skulle have sagt. Som for eksempel lige nu, hvor Asgers brune øjne glimter i det svage garagelys. Det er, som om han har stjålet dem fra et dådyr. "Jeg ved præcis, hvad du mener," når jeg at mumle, før jeg læner mig ind mod ham og stjæler et kys, inden han når at reagere. Jeg bliver nødt til at strække mig for at nå op til ham, så jeg tager fat i hans albue. Mærker, hvor tæt på han står, mærker varmen og hans små nervøse bevægelser. Ved ikke, hvad han skal gøre af sine hænder. Det når kun at vare i et splitsekund, inden han trækker sig væk. Men gnisten fra kysset har tændt fyrværkeri i mit indre. Et skævt smil løfter op i hans mundvige. Han åbner munden som for at sige noget, men der er ikke nogle ord, der er passende.\n"Hør," Asger rømmer sig og ser over i den anden ende af rummet mod min fars rundsav. "Det er ved at blive lidt sent, og jeg skal op til træning i morgen. Ses vi i morgen?" Ilden fra fyrværkeriet styrter op til mine kinder. Ses vi i morgen? Et bånd, han binder rundt om mig, så han er sikker på, jeg ikke slipper væk.\nJeg nikker. "Selvfølgelig," kvækker jeg og kan slet ikke skjule mit smil. Og smilet klæber sig fast.\n"Hej." Mors stemme er klar og tydelig. Finder mig som en pil, da jeg træder ind gennem garagedøren. "Er han taget hjem allerede?" Hun stikker hovedet ud fra køkkenet og får øje på det smil, jeg prøver at undertrykke.\n"Han skal træne tidligt i morgen," siger jeg lidt fjernt. Hænger stadig i sekundet, hvor vores læber blev flettet sammen. Hvor jeg var så tæt, at jeg kunne mærke hans pandehår i mit ansigt. Jeg kan ikke holde det hele for mig selv. Så jeg eksploderer og fortæller mor det hele. Hun betragter mig med det der blik, som voksne har. Det der lad-de-unge-være-unge blik.\n"Nu skal du jo passe på, Ella," siger mor bare, da jeg er færdig.\n"Hvad mener du?" spørger jeg. En smule irriteret. Skal hun slet ikke fortælle mig, hvor dejligt det lyder? Hvor flink Asger er, og hvor søde vi kunne være sammen?\n"Du har en tendens til at rykke en smule hurtigt ud, ikke? Bare vær sikker på, du ikke skynder dig for meget. Nyd det lidt, alting varer ikke evigt. Du vil ikke spilde din chance ved at hive dem ud i noget, de ikke er klar til." Hendes ord hænger i luften, og selvom jeg rækker ud efter dem, får jeg ikke helt fat i dem. "Husk nu bare, hvad der skete med Lukas," fortsætter hun og vender sig tilbage mod lasagnen. "Og Martin og Rasmus og Jakob." Hun ser drillende på mig, og jeg ryster på hovedet.\n"Det her er anderledes end de andre," siger jeg bare. Asger er noget andet. Asger er Asger.\nMor trækker på skuldrene. "Fint, bare pas på dig selv, ikke?" I et hurtigt øjeblik ser hun bekymret ud, men udtrykket er væk, før jeg overhovedet når at opfatte det ordentligt. Jeg nikker bare og går på Instagram for at tjekke, om Asger har lagt et nyt billede op.\nSå da jeg endelige står foran hans dør, er det nøjagtig samme følelse som i går. Overvældelse af mine sanser. Selvom der ikke er gået særlig lang tid, har jeg savnet ham. Savnet det skæve smil, de nysgerrige øjne og den måde, han udtaler sine o'er.\n"Halløjsa," siger han, da vores blik mødes. Der er en splint af nervøsitet, der holder ham tilbage.\n"Jeg tænkte lidt på det, der skete i går," siger han. Øjnene finder ned mod hans fødder. Han laver en gestikulation med hånden ind mod sit værelse. Det er nu. Det er nu, han vil fortælle mig, at han også kan lide mig. Han kan umuligt ignorere alle de signaler, jeg har sendt ham. Kysset må have åbnet hans øjne. "Jeg har ikke lyst til at mislede dig," siger han så bare. Jeg ser på hans fingre, der bliver filtret ind i hinanden. Han kigger på dem, som om han er et barn, der har gjort noget forkert. Skamfuldt. "Jeg tror ikke, vi helt har de samme følelser for hinanden." Resten af samtalen husker jeg ikke. Kun følelsen af at have slugt min tunge. Følelsen af at have knækket mine tårekanaler. Mit indre bliver oversvømmet. Jeg er for fuld. Overvældet.\nMor kommer ind, da det er ved at være aftensmadstid. "Åh, lille skat, hvad er der dog sket?" spørger hun med sin bløde stemme, og dæmningen sprænger, og igen fortæller jeg hende det hele. Anders fra parallelklassen sender en snap, og jeg stirrer på den lidt for længe, før jeg fortsætter. Mor udstøder et suk og klistrer et udmattet smil på læben. "Det var jo det, jeg sagde til dig. Jeg vil ikke have, du bliver ved med at blive såret, bare fordi du ikke kan holde fingrene væk fra drenge. Husk, at ikke alting varer evigt." Hun siger det drilagtigt. Men det er som om, noget i hendes stemme føler sig en smule lettet over at sige det. Mit blik fanger mine fingre. Et eller andet sted er der noget, der slår klik. For hun har jo ret. Mine fingre fortsætter med at hive mig ud på dybt vand. Trækker i mig som en stærk havstrøm, og hver gang følger jeg bare med i stedet for at gøre modstand. Men ikke mere. Jeg har trådt på de skarpe sten for længe, og de åbne sår brænder i saltvandet. "Hør, jeg bliver nødt til lige at løbe over til naboen med de havestole, men jeg kommer tilbage lige om lidt, okay?" Mor sender mig et af sine bløde smil og venter ikke på et svar, før hun forsvinder ud af værelset.\nTil Movellas' talentkonkurrence med temaet Midlertidighed - man må gerne kommentere på, hvorvidt man synes, novellen passer ind under det tema :)\nTeksten er publiceret 29/07-2018 20:35 af Maria Fuhlendorff (Fugl) og er kategoriseret under Noveller.\nTeksten er på 2225 ord og lix-tallet er 23.