AVANCESKAT - Brahin avocats\nHome > Aktualitet > AVANCESKAT\nDe nye franske regler om avanceskat finder anvendelse på salg af fast ejendom med undtagelse af byggegrunde, for hvilke de nuværende beskatningsregler stadig gælder. P.t. skal man have ejet en byggegrund i mindst 30 år for helt og holdent at undgå avanceskat, hvilket gælder frem til 31. december 2013. Efter 1. januar 2014 er der ikke længere fradrag på avanceskat ved salg af byggegrunde.\nIfølge regeringen vil de nye regler tilskynde ejere af byggegrunde til at sælge frem for at beholde dem for at opnå den aktuelle skattelempelse.\nFra den 1. september 2013 vil der for al anden fast ejendom være fuld skattefritagelse ved salg, når man har ejet ejendommen i 22 år, mod tidligere 30 år. Fritagelsen vedrører dog kun den del af skatten, der er indkomstskat på avance, og ikke de sociale afgifter! Den samlede avanceskat, der p.t. er på 34,5% består af:\n• 19% i indkomstskat\n• 15,5% i sociale afgifter (CSG, CRDS og sociale bidrag).\nEfter 22 år betales der ikke længere 19% i indkomstskat ved salg af fast ejendom, men der skal dog stadig betales sociale afgifter. Det er først efter 30 år, at man kan sælge sin faste ejendom helt uden avanceskat.\nDe første fem år, man ejer ejendommen, er der ingen fradrag, som det også tidligere var tilfældet.\nMen fra 1. september 2013 er fradragsprocenten, når man har ejet ejendommen i seks år, tredoblet (med undtagelse af byggegrunde). Beregningen er som følger: Efter det 6. år stiger fradraget fra 2% til 6% og forbliver konstant i 16 år, hvilket giver et samlet fradrag på 96%, når man har ejet ejendommen i 21 år.\nMed et fradrag på 4% for det 22. år kommer man op på et fradrag på 100% efter 22 års ejerskab.\nDer er et ekstraordinært fradrag på det skattepligtige provenu på boliger, der sælges mellem den 1. september 2013 og den 31. august 2014. Det beregnes afhængig af hvor mange år, man har ejet boligen, og gælder både indkomstskat og sociale afgifter. For provenuet, der er skattepligtigt efter de nye regler, gælder der således et fradrag på 25%.\nDenne nye beskatningsordning er således meget gunstig for personer, der sælger deres fritidsbolig.\nEn enlig eller et gift par med formuefællesskab køber den 1. februar 2003 en fritidsejendom i Frankrig for EUR 190.000. De sælger den igen den 3. september 2013 for EUR 420.000.\nDa ejendommen sælges efter 10 år, foretages beregningen på følgende måde:\n– Købspris på EUR 190.000 hvortil kommer EUR 14.250 i notarudgifter (7,5% af købsprisen, hvis ikke andet er opgivet) og EUR 28.500 til renovering (15% af købsprisen, hvis ikke andet er opgivet), i alt 232.750 EUR\n– Den skattepligtige avance er altså EUR 420.000 – EUR 232.750 = EUR 187.250\nPerioden frem til den 1. september 2013:\nFradrag afhængig af hvor længe man har ejet ejendommen er på 2% mellem det 6. og det 13. år, nemlig 10% (5 x 2%)\nAltså 187.250 – 10% = EUR 168.525\nReduktion EUR 18.725\nEUR 168.525 x 19% = EUR 32.020\nEUR 168.525 x 15,5% = EUR 26.121\nI alt EUR 58.141\nHvortil kommer en yderligere skat, når man sælger en fast ejendom med en avance, der er større end EUR 50.000, på EUR 6.741, altså i alt en skat på EUR 64.882\nOvergangsperioden fra den 1. september 2013 til den 31. august 2014:\nFradrag afhængig af hvor længe man har ejet ejendommen er på 30%\nAltså 187.250 – 30% = EUR 131.075\nReduktion EUR 56.175\nFradrag afhængig af hvor længe man har ejet ejendommen er 8,25%\nAltså 187.250 – 8.25% = EUR 171.802\nReduktion EUR 15.448\nEkstraordinært fradrag på 25%:\nEUR 131.075 – 25% = EUR 98.306\nReduktion EUR 32.769\nEUR 171.802 – 25% = EUR 128.851\nReduktion EUR 42.950\nEUR 98.306 x 19% = EUR 18.678\nEUR 128.851 x 15,5% = EUR 19.972\nI alt EUR 38.650\nHvortil kommer en yderligere skat, når man sælger en fast ejendom med en avance, der er større end EUR 50.000, på EUR 1.966, altså i alt en skat på EUR 40.616.\nPerioden efter 1. september 2014:\nFradrag afhængig af hvor længe man har ejet ejendommen er på 36%\nAltså 187.250 – 36% = EUR 119.840\nReduktion EUR 67.410\nFradrag afhængig af hvor længe man har ejet ejendommen er 9,9%\nAltså 187.250 – 9,9% = EUR 168.712\nReduktion EUR 18.538\nEUR 119.840 x 19% = EUR 22.770\nEUR 168.712 x 15,5% = EUR 26.150\nI alt EUR 52.515\nHvortil kommer en yderligere skat, når man sælger en fast ejendom med en avance, der er større end EUR 50.000, på EUR 3.595, altså i alt en skat på EUR 52.515\nDette giver en skattemæssig merudgift på i alt 13.865 € efter 1. september 2014.


FAQ - Ofte stillede spørgsmål | Eurostudy\nHvad menes der med et rejsebevis?\nSvar: Vi sender dig et "Rejsebevis" som noget af det sidste inden din afrejse. Det er et bevis med alle dine samlede oplysninger. Her vil også være vigtige dokumenter vedhæftet, som du behøver på din rejse.\nHvad er forskellen på en 50+ sprogrejse\nog en almindelig voksen-sprogrejse?\nSvar: 50+ programmerne er i de fleste tilfælde fastlagte "pakkeprogrammer" med specifikke datoer, hvor både sprogkursus, indlogering og aktivitetsprogram er inkluderet. Nogle steder kan man dog vælge mellem forskellige former for indlogering. Du er sammen med en gruppe af deltagere (alle over 50) i hele rejseperioden og deltager i både undervisning og aktivitetsprogram sammen med denne gruppe. I nogle tilfælde vil der også være yngre elever til undervisningen (afhænger af ens niveau), men aktivitetsprogrammet er altid kun for dem over 50.\nPå de almindelige voksenprogrammer er aldersgruppen mere varieret (alle aldre over 16/17/18 år), der vil ofte være flere kombinationsmuligheder hvad angår kursustypen, sprogniveauerne er mere blandede (alle bliver testet og placeret på hold med passende niveau), og der er ikke inkluderet aktiviteter (disse kan tilkøbes efter ankomst).\nHvad er det sproglige niveau på disse rejser?\nSvar: Det sproglige niveau varierer, men er ofte lidt lavere på 50+ programmerne end på de almindelige voksenkurser. Dog bliver alle deltagere stadig sprogtestet på førstedagen og herudfra placeret på et hold med et passende niveau. Også deltagere med meget lavt niveau eller begyndere kan være med på disse kurser.\nHvilke aktiviteter og ekskursioner er med i prisen?\nSvar: Vi kender kun sjældent det specifikke aktivitetsprogram, før et par uger før afrejse (og i nogle tilfælde udleveres dette først ved ankomst). Generelt vil der dog være aktiviteter af den ene eller anden art dagligt og 1-3 hel- eller halvdagsekskursioner pr. uge. Alle aktiviteter og ekskursioner er tilrettelagt specifikt til 50+'ere, og du vil kun være sammen med jævnaldrende på aktivitetsprogrammet. Det kan fx være ture til lokale seværdigheder, fælles madlavning, vinsmagning, oplæg om kunst og kultur, og meget mere.\nEr der transferservice inkluderet i prisen?\nSvar: Transferservice fra/til lufthavnen ved ankomst og afrejse kan tilkøbes ved tilmelding til rejsen. Dvs. at du bliver hentet i lufthavnen ved din ankomst og kørt direkte til dit logi, og du bliver kørt fra dit logi til lufthavnen ved din afrejse. Du vælger selv om du ønsker transfer-service fra og/eller til lufthavnen (vælges på prisberegneren/tilmeldingen), således at du har muligheden for at spare dette gebyr, hvis du selv vil tage offentlig transport til/fra skolen.\nHvor lang tid skal jeg som minimum være af sted for at komme i praktik?\nSvar: Dette krav er forskelligt fra sprogskole til sprogskole, men ofte kræves det, at man tager minimum 8 ugers sprogkursus, og efterfølgende 12 ugers praktik.\nKan jeg selv bestemme hvilket felt jeg vil arbejde inden for?\nSvar: Ikke helt, men du kan ønske at komme i praktik inden for et bestemt felt og sprogskolen vil derefter gøre sit bedste for at opfylde dette.\nSørger Eurostudy både for sprogkurset og praktikpladsen/det frivillige arbejde?\nSvar: Ja, det gør vi. Vi skræddersyer et specifikt program til dig, hvor både kursus, praktik og ophold er designet bestemt til dig. Når du beslutter dig for at tilmelde dig programmet vil vi bede dig om at udfærdige et CV på engelsk, som vi videresender til sprogskolen. Derefter er det sprogskolen som finder et praktikophold der matcher dine ønsker.\nHvor god til sproget skal jeg være på forhånd?\nSvar: Når du starter i praktik skal du have et forholdsvis godt kendskab til sproget på forhånd. Hvis du allerede ved at du er på et lavere eller middelniveau i sproget, så sørg for at få et grundigt kendskab under kursusdelen, så du derefter er klar til at komme ud i arbejde.


Maler i Herfølge Torp Køge - Få 3 gratis og uforpligtende tilbud her!\nBrug for en dygtig maler i Herfølge Torp Køge?\nAlle kan bruge en maler i Herfølge Torp Køge på et eller andet tidspunkt i hans eller hendes liv. Hvis du for nylig er flyttet ind til et nyt hus eller dit eget hus er gammel nok og har brug for renovering, er maler i Herfølge Torp Køge påkrævet. Det er bydende nødvendigt at holde nogle punkter i tankerne før nulstilling ned på en maler til dit hjem eller kontor. Lad os få et nærmere kig på nogle af de ting, der skal holdes for øje, mens du vælger en maler for dit arbejde:\nGå Ved Referencer: Det er bedre at gå med henvisninger. I stedet for at starte en søgning på dit eget, check med venner, familie, entreprenører, ejendomsmæglere eller naboer for de malere i Herfølge Torp Køge , der allerede har arbejdet for dem. Dette hjælper med at få den bedste maler og den bedste deal i lokalområdet.\nFind den bedste maler i Herfølge Torp Køge\nCheck til godkendelse: Før du vælger malere i Herfølge Torp Køge sikre at kontrollere deres entreprenørens licens. Det beviser som en godkendelse, at de er professionelle.\nHold dine muligheder Handy: Altid tjekke med mere end en maler i Herfølge Torp Køge. Man skal ikke stole helt på én maler. Snarere holde en anden udbyder handy i tilfælde af en situation, der skal bruges.\nDet er altid bedre, når den potentielle maler er forsikret. Hvis du har fundet en maler i Herfølge Torp Køge så glem ikke at kontrollere hans arbejdstagerens kompensation og ansvarsforsikring dokumenter. Det er altid bedre at tage forebyggende foranstaltninger snarere end at betale for det senere. Sikkerhed kommer først: Ja, sikkerhed kommer først til maler i Herfølge Torp Køge og for mennesker, der bor i huset. Maler i Herfølge Torp Køge kræver ting, som kan resultere i en ulykke. Denne ulykke kan være af en person eller kan resultere i skader på ejendom eller enhver anden ting. Man bør altid tjekke med potentiale maleren om de foranstaltninger, som han planlægger at tage for at undgå utilsigtet situation. Selvfølgelig, efter at have taget forholdsregler, hvis der sker noget så er skæbne. Men det er bydende nødvendigt at være forsigtig.\nEfter Job: maler i Herfølge Torp Køge handler ikke kun om maleri. Den fortsætter selv efter maleriet er færdigt. Normalt malere gør renseprocessen efter maleriet er færdig. Det er tilrådeligt, at du tjekke med maler i Herfølge Torp Køge forhånd om efter arbejde så godt. Klar kommunikation er altid godt, og eliminerer muligheden for enhver utilfredshed og en friktion, når jobbet er gjort.


Jordbærpigen af Lisa Strømme\nDet er sommeren 1893. I den norske badeby Åsgårdstrand forbereder man sig på, at turisterne skal komme myldrende; primært velhaverfamilierne og bohemekunstnerne. Den unge Johanne Lien poserer hver sommer troligt for malerne – i bare ben og med sine nyplukkede jordbær, og det er udelukkende for at genskabe de malerier, som hun tidligere har stået model til. Da Johanne tager plads som ung pige i huset hos den velhavende familie Ihlen, overtaler Tullik, den egenrådige datter i familien, Johanne til at være hendes budbringer. Tullik forsøger nemlig at bejle til den omstridte kunstner Edvard Munch, og hurtigt bliver Johanne grebet af de ærlige følelser, som præger Munchs malerier, og af det hemmelige kærlighedsforhold imellem de to. Men da Tullik beder hende om at gemme på endnu større hemmeligheder, må Johanne gøre op med sig selv, om det er risikoen værd.\nKøb JORDBÆRPIGEN billigt hos Plusbog.dk\nB: 154mm H: 237mm D: 32mm\nBoganmeldelser · Jordbærpigen


Invitér familien på pandekager i mosen - Blåklokken\nHusk at sætte gps’en til Mosehusets købmandshandel når du drejer ud fra Blåklokken i Køge. Den gamle købmandsbutik ligger godt gemt i moseområdet Dyndet ved Borup, men hele den bugtede køretur mellem marker og gamle husmandsgårde er en oplevelse i sig selv. Til sidst ankommer du til den perfekte destination for familiehygge.\nMosehusets købmandshandel er en tidslomme, godt gemt i et dejligt naturområde i Borup uden for Køge. Både familiens ældre generation vil elske at summe rundt mellem butikkens bugnende hylder af teblandinger, chokolade, julepynt, finurlige nips og meget mere, mens børnene kan lokkes med lune, hjemmelavede pandekager.\nDyndet ved Borup er et skønt naturområde ca. 17 km vest for Køge, og både sommer og vinter tiltrækkes familier fra Køge og omegn af de smukke omgivelser. Med tiden er det for mange familier blevet en helt fast tradition at kombinere en gåtur rundt om den lille badesø, med et kig i Mosehusets købmandshandel.\nParkér bilen ved Mosehuset og tag turen rundt om den aflange sø. Undervejs på ruten møder man indgangen til en nærliggende campingplads med det utrolige navn, ja tro det eller ej: Corona Camping. Tæt ved søen er det også muligt at tage en trappe op til en fantastisk udsigt over hele området. Turen rundt om søen er ikke lang, og kan let klares af familiens ældre, samt små børneben der hurtigt bliver trætte.\nAfslut den smukke gåtur med en tallerken pandekager i Bedstes Pandekagehus i gården, hvor børnene kan lege på legepladsen. De lækre pandekager kan også med fordel bruges som lokkemiddel for familiens mindste på turen rundt om søen.\nEn tur i mosen er en oplagt mulighed for at forene gåtur, familiehygge og lidt shopping i én og samme udflugt. Mosehusets købmandshandel har åbent alle dage fra kl. 12-18. Planlæg dit besøg her.\nSom familie i Blåklokken i Køge er der masser af spændende udflugtsmål inden for kort afstand. Du kan finde mere information om oplevelser i Blåklokkens nærområde her eller læse mere om de ledige lejligheder her.


Sådan læses lever testresultater 💉 Sundhed, Skønhed, Ernæring ... 2019\nVigtigste » Sundhed » Sådan læses lever testresultater\nDer er mange former for leverskade eller sygdom, og de påvirker leverfunktionstest forskelligt. Unormale leverfunktionstest viser muligheden for leverbetændelse og beskadigelse. Leverfunktionstest anvendes også til at bestemme omfanget af inflammation og skade. De er nyttige til overvågning af dig, hvis du har en leversygdom. Ifølge den britiske leverforlængelse forekommer der almindeligvis unormale leverfunktionstestresultater, selvom du er sund.\nSe på dit albumin niveau. Normale intervaller for albumin er 38 til 55 gram albumin pr. Liter blod eller 3,8 til 5,5 gram albumin pr. Deciliter blod. En sund lever fremstiller tilstrækkeligt albumin. Hvis du har kronisk leversygdom, kan dit albuminniveau være lavt.\nLæs dit bilirubin (også kendt som total bilirubin) testresultat. Normale intervaller for bilirubin er 0 til 20 umol / L eller 0,174, hvilket er molekylvægten af bilirubin målt i mikrometer pr. Liter blod til 1,04 mg / dL, molekylvægten af bilirubin i milligram pr. Deciliter blod. Hvis dit bilirubinniveau er meget højt, kan du få leversygdom. Dine øjne og hud kan have en gul farve kendt som gulsot.\nTag mærke til din gamma glutamyl transferase eller gamma GT. I normale leverfunktionstest er niveauet af GGT ikke større end 45. I Liverdoctor-nyhedsbrevet siger Dr. Sandra Cabot, at din læge normalt ser på dine GGT-resultater først. Hvis din GGT er over 100, vil din læge se på dine andre leverfunktionstest og forsøge at bestemme mulige årsager til leversygdom.\nSe på din protrombintid og delvis tromboplastintid. Normale intervaller er fra 12 til 14 sekunder og fra 18 til 28 sekunder. Din PT viser, hvor længe det tager blodet at størkne eller koagulere. Når din lever er beskadiget, tager dit blod længere tid at tykke, og du kan også bløde lettere. Din PT og PTT kan også angive dit svar på medicin, der bruges til at forhindre blodpropper.\nOverhold dit alaninaminotransferasniveau. Områder for ALT er generelt fra 0 til 45 enheder af alaninaminotransferase pr. Liter blod. Dit ALT niveau viser graden af leverbetændelse. Hvis du har hepatitis, kan din ALT være 20 til 50 gange højere end normalt.\nKontroller din alkaliske fosfatase. Den normale rækkevidde af ALP er normalt fra 30 til 120 U / L. Høje ALP niveauer kan indikere en blokering, der forhindrer galde fra at blive båret væk fra din lever.\nBemærk dit aspartataminotransferasniveau. En høj AST kan pege på leverskade andetsteds i din krop og kan ikke være relateret til leversygdom. Din læge kan se på din AST og ALT sammen for at se, om resultatet af din AST er specifikt relateret til din lever.\nHar en læge profession evaluere resultaterne af alle unormale leverfunktionstest.\nForvent at din GGT hæves, hvis du bruger overdreven alkohol.\nSe på resultaterne af GGT og ALP sammen Hvis begge er høje, har det tendens til at bekræfte en form for leverskader.\nHurtig natten over og test for GGT første ting om morgenen før morgenmad for mere præcise testresultater.\nForvente et højt bilirubinniveau i en nyfødt, da leveren endnu ikke er moden.\nForrige PostBivirkninger af Curry Powder\nNæste IndlægHvordan man opløser grå stær


Apple - iTunes U - Lær det hele, hvor som helst og når som helst.\nNu er det lettere end nogensinde at udnytte iPads fulde potentiale i klasseværelset, da du kan lave dine egne kurser til iPad. Del dine ideer på en ny effektiv måde, og giv de studerende en komplet læringsoplevelse med iTunes U til iPad. Du kan bruge iTunes U, uanset hvor du underviser - på universitet, på gymnasiet eller i folkeskolen. Tilmeld dig nu\nDine studerende vil opleve kurserne, du laver, med den gratis iTunes U-app til iPad. Det er en effektiv app, der samler alt kursusmaterialet, så de studerende har det lige ved hånden.\nDe studerende kan se en liste over alle opgaverne til kurset og krydse dem af, efterhånden som de laver dem.\nNår en studerende tager noter, mens han eller hun ser en video, husker iTunes U stedet.\niTunes U samler alle noter på ét sted, uanset om de vedrører en bog, video eller forelæsning.\nDe studerende kan få adgang til alt kursusmaterialet direkte på deres iPad.\nEt helt kursus i en app.\nFra iTunes U-appen kan de studerende se eller høre forelæsninger og tage noter, der er synkroniseret med forelæsningen. De kan læse bøger og se præsentationer. Se en liste over alle opgaverne til kurset og krydse dem af, efterhånden som de laver dem. Og når du sender en besked eller opretter en ny opgave, modtager de studerende en push-besked med de nye oplysninger.1 Læs mere om iTunes U-appen til studerende\niTunes U er integreret med iBooks og andre apps, så det er nemt for de studerende at følge dit kursus. For eksempel er nye kursusbøger tilgængelige direkte fra appen. De studerende skal bare trykke på dem for at gå i gang med at læse det relevante kapitel. Noter, der tages i iBooks, bliver samlet i iTunes U-appen, så det er nemt at gennemgå dem. Hvis opgaven kræver, at man skal se et bestemt videoklip, kan de studerende gå direkte til den del med et enkelt tryk. Og iTunes U holder dokumenter, noter, markeringer og bogmærker ajour på alle enheder.\nMed iTunes U Course Manager - et let anvendeligt, browserbaseret værktøj fra Apple - kan du lave et komplet kursus med alle dine digitale materialer.\nDine iTunes U-kurser kan indeholde alle de elementer, du ville bruge på et traditionelt kursus: læseplan, materiale til uddeling, quizzerr osv. De kan også indeholde dine egne forelæsninger med video og lyd samt interaktive elementer som f.eks. materialer og links fra internettet, iBookstore, App Store og iTunes Store. Derudover kan du tilføje materiale fra de mere end 500.000 gratis ressourcer, der er offentligt tilgængelige i iTunes U-kataloget, inkl. lyd- og videoindhold fra museer, universiteter, kulturelle institutioner m.fl.Læs kursusvejledningen til iTunes U (PDF)\nLav et kursus.\nInstruktionerne på skærmen i iTunes U Course Manager guider dig gennem processen med at tilføje materialer til dine kurser. Alt, hvad du overfører, ligger på Apples servere og er tilgængeligt for alle, der følger kurset. Og du kan let lave en kopi af dit kursus, lave ændringer og bruge det til en ny klasse.\nKursusmateriale i iTunes U\nSend det til dine studerende.\nFor at få dit kursus ud til de studerende skal du bare invitere dem, så de kan tilmelde sig med en kode eller URL-adresse. Denne private form for kursusdistribution kan benyttes af alle undervisere, der tilmelder sig iTunes U - uanset om din uddannelsesinstitution er tilmeldt programmet.2\nDel dine kurser med verden.\nHvis du underviser på en institution med et offentligt iTunes U-website, kan dine kurser blive inkluderet i verdens største internetkatalog med gratis undervisningsindhold på iTunes U. Stanford, Yale, Oxford, UC Berkeley, MoMA og New York Public Library er blandt de hundredvis af institutioner, der deler kurser, forelæsninger, videoer, bøger og andre ressourcer med studerende og andre, der gerne vil lære nyt, fra hele verden.\nUanset hvad du underviser i, eller hvor du arbejder, kan du lave et kursus og distribuere det privat til dine egne studerende - ganske gratis.2\nSkoler, gymnasier og universiteter i 26 lande kan tilmelde sig iTunes U og distribuere kurser og samlinger af undervisningsindhold, som alle kan få adgang til. Tilmelding til iTunes U\nFå flere oplysninger med denne samling af videoer, klassevejledninger og websider til undervisere og it-medarbejdere. Se uddannelsesressourcer\nDer kræves en iTunes Store-konto for at få adgang til iTunes U-kursusmateriale. Opret en iTunes-konto.\nUndervisere, der ikke er tilknyttet en uddannelsesinstitution med et offentligt iTunes U-website, kan højst oprette 12 kurser med 50 studerende pr. kursus.


HARD AB TRÆNING | T NATION\nHard Ab træning\nJeg er en lille gammel skole, når det kommer til træningsterminologi. Små, små konfektionsfangst sætninger gør lidt for mig. Jeg ved, at der er smarty-bukser som pilarstyrke, kernekonditionering og spinal stabilisering, men i stedet for at forsøge at lyde smart, kan jeg stadig kalde det hele abs.\nIndrømmet, det beskriver ikke nødvendigvis præcis, hvad vi laver, men gamle skole udtryk som "lad os få nogle abs færdige" bare arbejde for mig.\nDin abs, hofter, lyske og lav ryg arbejder sammen for at bevæge og styre rygsøjlen og bækkenet. Lad os se på de forskellige funktioner, som din kerne udfører.\nSpinal Flexion / Pelvic Rotation\nNår rectus abdominis kontrakterer isoleret (hvilket det aldrig rigtig gør), bøjer det rygsøjlen og baker hælder bækkenet. Det gør i det væsentlige en knæk eller hængende ben hæve. Mens vi ikke udfører disse nøjagtige bevægelser meget ofte i sport eller i hverdagen, er de meget nemme at indlæse, hvilket giver mulighed for en enorm mængde potentiel styrkeudvikling. Men de bør bestemt ikke være de eneste ting, du gør.\nNogle eksperter mener, at spinalbøjning er farlig og bør undgås. Slap af, jeg går ikke engang ind i denne debat. Vi skal bare forstå, at det er en bevægelse af abs kontrollen, og den kan lægges som en styrke øvelse. Uanset om man rent faktisk skal gøre dette, er det helt andet.\nHusk også på, at der ikke er noget som øvre og nedre øvelser. Når rectus abdominis kontrakter, samler hele ting ikke kun en del af det. Du kan føle det mere på et område, men det hele virker. Du føler bare det mere i den bevægende ende i stedet for ankerenden.\nFor eksempel føler du din øvre abs mere i en sit-up, fordi den øvre abs trækker ribbenene for at skabe bevægelsen. Du føler din "lavere abs" mere i en hængende ben hæve, fordi det er den del af musklen, der bevæger dit bækken.\nMens mange muskler arbejder synergistisk for at producere rotation, er dine obliques, quadratus lumborum og multifidus de primære movers. Rektus abdominis, transverse abdominis, psoas, intertransverserii og rotatorer bidrager også. Det skal bemærkes, at styring af rotation er lige så vigtig som at skabe det, og stabilisering vil blive diskuteret nedenfor.\nRotationsbevægelser kan modstå, men du skal være forsigtig. At tilføje for meget belastning fører ofte til store skærekræfter, og bevægelserne kan være farlige, når de ikke kontrolleres. Fordi hofter og ben ofte er involveret i rotationsbevægelse i virkeligheden, er det også svært at isolere de muskler, der er ansvarlige for denne bevægelse.\nDetektor spinae, multifidus, iliocostalis, interspinales og semispinalis er ansvarlige for at forlænge rygsøjlen. I virkelighedens bevægelse er det næsten umuligt at tage gluten og hamstrings ud af billedet, fordi de normalt sparker ind for at hjælpe bevæger bækkenet, når lændehvirvelsøjlen strækker sig.\nNogle eksperter kan ikke lide forlængelsesøvelser, mens andre hævder, at de er meget vigtige. Igen, snarere end debat, skal vi bare forstå, at det er en bevægelse, som kan læses for at øge styrken.\nUnder stående forekommer bøjning hovedsageligt på grund af tyngdekraften. Når du er på din side, springer flere muskler ind, herunder obliques, erector spinae, iliocostalis, intertransversarii og semispinalis. Det er typisk et bevægelse, som skal styres mere end skabt, så det er primært rettet gennem stabiliseringsøvelser.\nHver muskel, som artikulerer rygsøjlen og bækkenet, er noget ansvarlig for den generelle stabilisering. Stabilisering af rygsøjlen og hofterne giver arme og ben en base, hvorfra de kan skubbe og trække.\nStabilisering omfatter kropsholdning og evnen til at holde positioner. Det indeholder også ofte en anti-rotation komponent. Fordi så mange bevægelser skal modstå eller styres, er det her, hvor alt skal arbejde sammen synergistisk for maksimal funktion.\nDiskussioner om "kerne" eller "abs" kan naturligvis blive komplicerede, men uanset hvordan du ser på det - eller hvad du kalder det - hvis du vil have det godt, skal du have stærk abs!\nNormalt opretter jeg programmer, der adresserer flere fly af bevægelser og funktioner - stabilisering, rotation, flexion og forlængelse - men nogle gange kan jeg bare træne maven hårdt med vanskelige øvelser. Så hvis du kan lide at træne hårdt, prøv denne rutine:\nHæng fra en bar og træk dine fødder til dine hænder. Hvis du ikke kan få dine fødder hele vejen op, så prøv at bringe dine knæ i dine albuer. Hvis du ikke kan gøre det, så vil du nok ikke lide resten af træningen.\nFastgør et bånd eller rør til noget lavt til jorden. Kom i en plank position med dine fødder bredere end normalt. Tag en arm ud af jorden og tag bandet med armen helt ud foran dig (over dit hoved i dette tilfælde). Træk båndet til din skulder og langsomt vende tilbage til startpositionen. Hold dine hofter parallelle med jorden uden at rotere. Det er den sværeste del. Denne ser let ud, men ikke satse på det. (Bare rolig, der er en video senere i artiklen, der viser dette og alle de andre bevægelser.)\nDu kan måske ikke lide sit-ups eller flexion øvelser. Jeg er ligeglad med det - bare giv det et forsøg. På en tilbagelænet sidebænk skal du holde en kettlebell i den ene hånd med din arm låst ud foran dig. Sid dig op og hæv kettlebellen så højt som muligt. Lav et lige antal reps på hver side.\nKugleled og Pike\nKom i en push-up position med dine hænder på jorden og fødderne på en stabilitetskugle. Lad dine hænder på plads, hold din krop i en lige linje, og skub dine fødder bagud så langt som muligt. Træk derefter dine fødder tilbage og hæv dine hofter i luften så højt som muligt, mens du holder dine ben lige. Gå tilbage til startpositionen og gentag.\nTilbage forlængelse med anti-rotation\nGør en forlængelse, mens du holder et bånd i armlængden, der er fastgjort til noget ved din side (eller hvis en partner holder det). Hold dine ben lige og kun stig op til parallelt med jorden. Styr din hastighed og lav et lige antal reps på hver side.\nDu har brug for en partner til denne, så du dudes, der foretrækker at flyve alene, tror måske du kan bare springe over denne. Stor fejltagelse. Jeg hører ofte folk, at denne øvelse giver den stærkeste ab-sammentrækning, de nogensinde har følt. Det er værd at finde en partner.\nLig på ryggen med knæene og hænderne bag hovedet. Træk dine albuer på knæ og hold dem mod hinanden. Dette er startpositionen.\nHold den position, mens en partner trækker dine fødder væk fra dig. Hold dine albuer mod dine knæ og dine skuldre / øvre ryg vil "rocke" væk fra jorden. Hold den øverste position, og sænk derefter langsomt tilbage til startpositionen. Hold albuerne altid på knæ for at opretholde sammentrækningen i hele sættet.\nTjek følgende video til demonstration af alle disse bevægelser:\nSelvfølgelig, hvis nogen af øvelserne giver dig smerte, må du ikke gøre dem. Hvis du ikke er stærk nok til at gøre dem alle, skal du ikke fortælle nogen; bare arbejde dig op til at udføre hver enkelt korrekt.\nSkub svært at gøre så mange reps som du kan af hver øvelse, og kun hvile omkring 30 sekunder mellem øvelser. Du skal skyde for mindst ti reps af hver øvelse, men du kan muligvis ikke gøre det for hver øvelse.\nDen gode ting er, du vil stege din abs i 6-10 minutter. Hvis du er et dyr eller tog for meget Spike Shooter®, er du velkommen til at forsøge at gå gennem rutinen to gange, men en gang er mere end nok for de fleste. Bliv for overspændt med denne dårlige dreng, og du kan finde dig selv med en søm så smertefuldt, du vil sværge, du er lige blevet skrumpet af det betyder at se SOB i hjørnet.\nNyd denne svære "ab" træning. Jeg glæder mig til at høre, hvordan det føltes.


Kerteminde Forsyning skaber solidt overskud | fyens.dk\nKerteminde Forsyning skaber solidt overskud\nDirektør for Kerteminde Forsyning, Michael Høj-Larsen. Arkivfoto: Jørgen Hansen\nI 2018 blev overskuddet for Kerteminde Forsyning på 14 millioner kroner. Overskuddet går tilbage til kunderne og til investeringen i fremtiden.\n02 maj 2019 kl. 19:03\nKerteminde: Kerteminde Forsyning kom ud af 2018 med et overskud på 14 millioner kroner.\nDa Kerteminde Forsyning er et såkaldt hvile-i-sig-selv selskab, vil overskuddet ikke blive trukket ud som profit i en ejerkreds. Overskuddet går tilbage til kunderne i form af ro på priserne og investeringer i eksempelvis nye kloakrør, fjernvarmeledninger og drikkevandsboringer.\nDet oplyser Kerteminde Forsyning i en pressemeddelelse.\n- Jeg er meget tilfreds med årets resultatet, udtaler formand for Kerteminde Forsynings bestyrelse, Hans Luunbjerg, som synes, at det betyder meget, at forsyningen er lokalt funderet.\n- Vi er tætte på vores kunder, og vi trækker i høj grad på lokale håndværkere og leverandører, understreger han.\nFor direktør for Kerteminde Forsyning, Michael Høj-Larsen, er det afgørende, at forsyningen har en tæt kontakt til kunderne.\n- Gang på gang ser vi vores kundeundersøgelser, at kunderne er meget tilfredse med os og nysgerrige efter at vide mere om vores virke for lokalsamfundet, tilføjer han.\nFjernvarme og drikkevand\nTo af de store projekter, forsyningen nu kan se frem til, handler om fjernvarme og drikkevand.\nI 2025 lukker Fjernvarme Fyn for kulblokken på Fynsværket. 80 procent af Kerteminde Forsynings varme kommer af historiske årsager fra netop denne kulblok.\n- Vi er i dialog med Fjernevarme Fyn og ser beslutningen om at lukke kulblokken som en god mulighed for at udarbejde en ny strategi for den billigste og mest miljøvenlige fjernvarme i fremtiden, forklarer Hans Luunbjerg.\nI 2016 fandt Kerteminde Forsyning et nyt vandmagasin, Urup-magasinet. I 2018 fandt Kerteminde Forsyning endnu et vandmagasin, mergel-magasinet.\n- Vi arbejder på at få tilladelse fra kommunen og aftaler i hus med lodsejere om at etablere nye boringer, så vi kan afhjælpe problemet med små pesticidrester, understreger Michael Høj-Larsen og forklarer, at de nye boringer også vil hjælpe med til at fremtidssikre forsyningssikkerheden.\n- Urup-magasinet og mergel-magasinet er pesticidfrie. Og den nye, dybe boring i mergelen har rent og blødt vand, som kan være med til at sikre rent vand og til at sænke den samlede hårdhed i vandet fra Kerteminde Forsyning, tilføjer han.\nGrønnere og billigere: Kerteminde vil til at lave sin egen f...


BrandFactory - Lyreco\nRullende reklame døgnet rundt\nLyreco brandede deres vognpark til en effektiv flåde af rullende reklamesøjler.\nMed en brandet vognpark er Lyreco sikret en samlet visuel identitet, som matcher den overordnede designstrategi for virksomheden, og som giver dem synlighed rundt om på vejene i alle døgnets 24 timer – både når bilerne ruller og når de holder stille.\nØnsker du større synlighed?\n+45 4024 5177 msj@brandfactory.dk\nLyreco har fået et opsigtsvækkende look, der med design og farver skiller sig ud fra mængden i dagligdagens trafikale virvar. De drager fordel af en lav kontaktpris med en høj brandingværdi alene ved at distribuere deres produkter til kunderne. To fluer med ét smæk.\nUdover de åbenlyse økonomiske fordele i form af reklame- og brandingværdi i at lade vognparken fungere som rullende reklamesøjler, når du nu alligevel triller rundt på vejene med produkter til kunderne, er der flere fordele ved at lade firmabilerne dekorere. Blandt andet beskytter folien bilernes lak mod ridser, stenslag, rust og salt – og dermed holdes gensalgsværdien oppe.\nDer er næsten ubegrænsede muligheder for design og udtryk – det gælder både, hvis du skal brande en hel vognflåde eller hvis der blot er tale om en enkelt bil. Der er med andre ord næsten ubegrænsede muligheder for, hvor stor synlighed og opmærksomhed der kan skabes om dine biler – alt fra fulde bilindpakninger til mindre dekorationer kan have stor effekt, hvis blot de forskellige løsninger udnyttes til fulde. Vores kreative hoveder på tegnestuen har personlig erfaring med montering og har derfor stor viden om, hvad der kan lade sig gøre – og ikke mindst, hvad der virker!


Allergi. Allergi Acupressure Massage - Mad June\nKig ikke væk fra det frodige juligrønland. Og det er svært at tro, at det er denne smukke tid, der bringer lidelse til mennesker, der er tilbøjelige til allergi.\nSygdommen er sæsonbestemt: allergisk rhinitis (løbende næse), konjunktivitis, bronkitis opstår sædvanligvis under blomstring af planter, høfeber - i høstperioden.\nEr det muligt at forhindre forværring af en allergisk reaktion? Der er ingen bestemt recept, men en virksomheds succes afhænger stort set af, hvor hurtigt du tager op forebyggelse.\nPraktisk set skal forebyggelsen af en allergisk reaktion tages i betragtning fra barnets alder, idet der tages særlig hensyn til den rette fodring af barnet. Tips til børnelæger bør gennemføres fuldt ud. Men hvis barnet stadig viser tegn på allergiske reaktioner, må du ikke selvmedicinere! Husk, at vilkårlig brug af stoffer, urteinfusioner kan føre til alvorlige komplikationer.\nHvis du var i stand til at identificere stoffer, der forårsager sådanne reaktioner, bør du fjerne dem: Hvis du er overfølsom overfor husstøv, bør du gøre våd rengøring af værelserne hver dag; opkaldere mv.\nVandprocedurer, især badning i åbne flydende reservoirer, øger kroppens modstandsdygtighed over for eksterne faktorer signifikant.\nMen hvis allergien er på trods af alle forsigtighedsforanstaltninger forværret, råder vi dig til at ty til akupressur. Dens effektivitet i denne sygdom har været kendt i lang tid, selv i de gamle manualer blev der angivet visse punkter, der skulle påvirkes ved behandling af allergier. I vores tid har praksis bekræftet den særlige effektivitet af akupressur for høfeber - pollinose.\nHvis du er udsat for pollinose, skal du starte en massage eller selvmassage af de refleksogene zoner, før planterne blomstrer 7-10 dage før pollen på dem. I løbet af denne periode, massage zoner to gange om dagen: om morgenen og om aftenen, før du går i seng. Morgen - i 3 minutter - tilbringer spændingsmetode for at aktivere systemet med biologisk regulering af kroppen. Aften, også tre minutter, - beroligende.\nNår de første symptomer på allergi fremkommer, øges følsomheden af refleksogene zoner, og trykket på dem kan i nogle tilfælde ledsages af smerte. I løbet af denne periode skal du gøre en punktmassage hver 30-40 minutter, indtil ubehag ved de punkter, der udsættes for massage, forsvinder.\nSå gentag 3-4 dage.\nAkupressur for pollinose udsættes for zoner placeret:\n• På ansigtszonen 11, der ligger på midterlinien af ansigtet mellem øjenbrynens indre ender: zone 12, der er placeret i det øverste hjørne af nasolabialfoldet nær næsens vinge\nZone 16 - i fordybningen foran ørebøjlen\nzone 5 - på en tværgående finger over midten af øjenbryn langs elevens linje\nzone 4 - i området af nakkebenet, i midten af det occipitale hulrum\n• på hænder - zone 12, der er placeret mellem I og II metakarpale knogler i indekset og tommelfingeren\n• på auricle - zone 1 på ørepinden: zone 11 på den øvre væg af den eksterne audiokanal (se figur).\nKinesiske metoder til akupressur mod allergi\nOmkring hele verden har befolkningen længe lidt af en negativ reaktion fra kroppen til stimuli som pollen, dyrehår, støv, kosmetik.\nMen østlig terapi har lært, hvordan man løser problemet ved at optræde på akupunkturpunkter, og på nettet kan man nemt finde videoen "Kinesisk akupressur akupressurteknikker". Ideen om denne teknik er reduceret til normaliseringen af energi meridianernes aktivitet i menneskekroppen på grund af det bløde tryk i fingerspidserne.\nMassage fra pollinose\nDen beskrevne teknik er velegnet til dem, der ikke kan leve normalt på grund af sæsonbestemte blomsterallergier, hovedsagelig næsestop. En sådan selvmassage af de refleksogene zoner bør arrangeres 7-10 minutter før dannelsen af pollen på planterne, dvs. praksis anses for forebyggende.\nOrganiser sessioner om morgenen og aftenen, massageperioden er kun tre minutter. Umiddelbart efter opvågningen, forsøg at aktivere kroppens forsvar og ro dem ned før sengetid.\nFørst påvirker pennegionens punkt og placeres nær begyndelsen af de nasolabiale folder (nær næsevingerne).\nDerefter mestrer massagepunktet før ørebøjlen. Læg derefter din pegefinger parallelt og over øjenbryn. Massage over din finger det punkt, der er placeret langs elevens linje. Udvikle en zone midt i det occipitale hulrum.\nPas på hænderne. Det er nødvendigt at massere området mellem de 1 og 2 metakarpale pit af tommelfingeren og indeksfingrene. I slutningen skal du ælte ørepinden og øvre kanalens øvre væg udenfor.\nDenne kortmassage praksis kan gøres, hvis allergien allerede er begyndt, men så er der mindre ubehag muligt. Gennemfør en punktteknik hver halve time, indtil smerten ved massagepunkterne forsvinder. Gør massage i 3-4 dage i træk.\nAllergi Hoved Massage\nMetoden blev udviklet af Dr. Shi, en velkendt specialist inden for kinesisk medicin og akupunktur. Øvelsen er baseret på at trykke på bestemte punkter i hovedet med usædvanligt store fingre. Bevægelserne skal være cirkulære og ikke stærke, ellers vil migrænen begynde.\nSe praksis to gange dagligt, gentag næste trin 35-36 gange.\nStart med en sløring af øjnene. Fingerspidserne ligger i begyndelsen af øjenbrynene nær næsen. Udfør rotationstrykket forsigtigt og jævnt. Stig højere for at massere kanten af øjenbryn, så den øverste del af den zygomatiske knogle. Gå derefter op ad broen. Hver bevægelse tager 2 sekunder.\nGå til æltning af næse. Den oprindelige position af fingerklodserne opretholdes, men de går ned til næsespidsen og derefter vender tilbage til toppen. Flyt op og ned hvert sekund.\nØreudvikling. Placer auricle mellem indeks og midterfingre. Flyt fingrene ned, indtil de mødes, og løft dem op. Kraftige bevægelser, fordi de kun tager et sekund.\nI slutningen masseres ryggen af hoved og nakke, eller rettere tre akupunkturpunkter. Placer de tre midterfingre midt på nakkebaggen. Begynd at massere tidskredsen. Derefter mash lignende zoner på siderne. Den højre hånd masserer til højre halvdel og omvendt. Men i det første tilfælde er bevægelsen med uret og i den anden - kun mod.\nDet overvældende antal punkter, der forbedrer sundheden for en allergisk reaktion, er placeret på ryggen langs ryggen og rundt om halsen. Arbejde gennem disse områder, brug massageolie til at blødgøre huden. Start fra nedre ryg, nå bagens hoved og gå ned igen. Alle bevægelser udføres med uret, ikke mere end 10 minutter i alt.\nI dette tilfælde er det vigtigste, som en person skal gøre, at finde alle de effektive punkter. Når du trykker den med fingerspidsen, vil du føle en tolerabel smerte eller følelse af smerter. På et hvilket som helst tidspunkt trykker tommelfingeren eller langfingeren med et tip kun vinkelret på personen.\nI de fleste tilfælde er placeringen af akupunkturpunkter for at eliminere allergier identificeret med afstanden Cun. Vi taler om segmentet mellem de to hudfolds af den centrale bøjlefinger i den stærkt bøjede langfinger. Du kan også måle tykkelsens bredde på neglen. Hvis du er en mand, så studere venstre hånd, og hvis pigen - tværtimod.\nAllergi rygmassage kan være beroligende og toning. I det første tilfælde er det nødvendigt at trykke kontinuerligt på punktet i 3-5 minutter, hvilket langsomt øger slagkraften. Den anden type øvelse er et kort og kraftigt tryk i et minut med en skarp fingerpleje.\nGenerel massage kan være beroligende, men observer hele skemaet på en række punkter:\nDa-Zhui er området mellem processerne af 7 cervikal og 1 thoracale hvirvler. Det er nødvendigt at arbejde med langfingeren, mens patienten skal sidde og bøje hovedet fremad. Denne asymmetriske zone "ved den fremspringende hvirvel" kan masseres op til 10 minutter.\nFei-Shu er lungekonsensuszonen. Find et sted mellem processerne i brysthvirvlerne 3 og 4. Ret 1,5 gange til siden og find det ønskede symmetriske område. Massage begge sider på samme tid. En person kan sidde med en tilt fremad eller ligge på maven, og lægge en tæppevals.\nGe-Shu - punktet af membranen, der er skjult på siderne af 1,5 kubikmeter fra linjen mellem processerne på 7 og 8 thoracale hvirvler. Masseret som punkt nummer 2.\nSan Jiao Shu er regionen af aftale med 3 kropsdele. Efter at have fundet linjen mellem processerne på 1 og 2 hvirvler, trækkes 1,5 cun sidelæns og synkroniseres tidligere bevægelser.\nDa Chan-Shu er colon-godkendelseszonen. Ordningen med at finde er identisk med de tidligere, men styres af 4 og 5 lændehvirveler. Massage therapistens handlinger ligner de tidligere machinations af andre punkter.\nTan-Zhong eller punkt i midten af brystet kræver en ændring af patientens position. Du skal ligge på ryggen eller sidde ned, fordi zonen er placeret i fronten, inden for det fjerde mellemrum.\nChun-Wan er punktet på den midterste kanal, som findes 4 CUN over navlen. Massage i samme position som før.\nShi Men - punktet af stenporten. Drop ned 2 nips under navlen og gentag de tidligere massagehandlinger.\nWai-Kuan - området ved kanten udefra. Find den øvre folder af håndleddet mellem knoglerne. Klatre 2 CUN over og knæ bagundersiden af underarmen. For det første ligger den højre hånd på bordet, håndfladen nedad, og specialisten masserer den, så til venstre.\nDenne type massage passer perfekt til de ubehagelige symptomer på allergier, for eksempel: træthed, diarré, bronchospasme, løbende næse, puffiness, øjnene rødme.\nMan må kun tage højde for, at punkt 2-6 og punkt 9 altid er masseret med en beroligende metode.\nAllergisk eksem massage\nTeknikken i denne allergi praksis svarer til metoden til behandling af akupunkturpunkter på bagsiden. Det er nødvendigt at studere på forhånd, at symmetrisk (dvs. placeret på begge lemmer eller halvdelen af kroppen) punkter i dette tilfælde masseres tværs.\nDette betyder, at trykket faldt på venstre og højre sekund i venstre side, så begynder den anden session med en massage af højre første og venstre anden område på kroppen. Og rækkefølgen af punkterne er som følger:\nLi-Gow er området for slutsporet. Dette er en zone på den forreste halvdel af benet, den er i en højde på 5 inches fra indersiden af anklerne. Du kan knead det i en siddestilling.\nWei-Zhong er et sted for medium ophobning i popliteal fossae. På dette område er det nødvendigt at udøve pres på grund af udehjælp, fordi patienten selv vil være placeret på sin mave.\nZu-San-Lee - den helbredende zone på 100 lidelser. Det kan findes på underbenet, hvis det falder under patellaen på 3 kroner. Bevægelsen udføres i en siddeposition med udstrakte nedre lemmer.\nFay-Shu - området bagmassage, som er knæet, som det foregående område.\nTai Chun er fodens højdepunkt. Den ligger mellem 1 og 2 metatarsal knogler, i den smaleste zone. Knæ det i en siddeposition med bøjede ben.\nQu-Quan - krumningspunktet for kilden. Det kan findes ved den indvendige kant af folden under knæet. Massage det i samme position som tidligere taget.\nJean-Gu - Valley 3 forsøg i midten af fodbue. Stille til massage ændres ikke.\nZhong Ji er den centrale region af topmødet. Placeret på forsiden af den menneskelige krop, 4 CUN ned fra navlen. For at ælte det skal en person ligge på ryggen og være helt afslappet.\nYun-Men er stedet for paradisets porte. Den nuværende region er symmetrisk, den er tilgængelig på forkanten af kroppen, 6 tsuny fra depressionen under den ydre kant af kravebenet. Påvirker i en siddeposition, kun tommelfingeren virker.\nNei-Kuan - en zone nær grænsen indefra. Placeret mellem sener på forarmen, i en højde på 2 tsunya fra den gennemsnitlige carpal fold. Selvmassage er tilladt i en siddestilling, når penslen er placeret på bordet med bagsiden opad.\nWai-Gun er et område ved kanterne udefra. Ordningen med at finde området er identisk med den foregående zone, men vi taler om bagsiden af underarmen. Massepositionen svarer til den forrige.\nShu-Gu er stedet hvor knoglerne deltager. Denne zone er ved krydset af ryggen og plantarens sider af foden fra bagsiden af hovedet af 5. metatarsus. Massage går i en stillesiddende stilling af patienten.\nQu-Chi - udkanten af den udsmykkede dam. Placeret på kanten af folden, dannet ved at bøje albuen, på siden af tommelfingeren. Massage udført i en siddeposition med hånden på bordet. Du kan handle skiftevis i en session.\nQi-Hun er stedet for energi over brystets ende af kravebenet. Massage sidder.\nNogle praktikere erstatter den ekstreme zone med Le-Que, det punkt der mangler i serien. Hun skjuler 1,5 cun over gennemsnittet håndledskryds i fordybningen. Under alle omstændigheder skal du være opmærksom på, at de områder, der er nummereret 1-2, 4-6, 9-13, aktiveres ved en tonisk teknik, og resten er let at slå i første omgang og derefter knæ forsigtigt i retning med uret.\nFjernelse af allergi Puffiness\nDenne massage udføres dagligt, to gange om dagen, indtil alle symptomerne forsvinder. Tryk på punktet før forekomsten af vibrationer ved hjælp af toning teknik.\nHe-Gu - dalenes enhed. Dette er et punkt i en afstand på 1-1,5 cen til mellemområdet mellem tommelfingeren og pegefingeren. Massagen udføres i en siddeposition med hver hånd i hånden, og placerer hånden på bordet med bagsiden ud.\nTung-Li - indre enhed. Området er 1,5 CUN længere til håndledets begyndelse. Det er masseret på samme måde som det første punkt.\nShao-Chun er et lille angreb. Placer på lillefingerens spids. Massageen er identisk med den tidlige handling.\nFu-Liu - cyklisk fejl. Zone 1,5 CUN over midten af den eksterne ankel. Begge ben masseres samtidigt i en siddeposition.\nKun-Lun - "høj og stor". Dette punkt er på niveauet af den midterste af den ydre ankel, i området med sin kontakt med hælens sene. Masserer to lemmer mens du sidder.\nMassage fra allergisk kløe\nHvert af disse punkter behandles med dybtryk toning teknik:\nDa-Zhui er en "stor hvirvel" og det første punkt i en rygmassage. Patienten skal sidde og vippe hovedet frem for bedre æltning.\nBai-Hui er en "hundrede gange samler." Den er placeret 5 cun på forkanten af hårvækst på hovedet. Massage i en siddende pose.\nFeng Shi - "vindmølle". Placeret på ydersiden af låret, 6 cun højere end patellaen. To ben bliver straks masseret i en siddeposition.\nXuan-Zhong - "hængende klokke". Pointen kan findes på ydersiden af benet, tre inches over ankelen. Massagebehandlingens handlinger er identiske med den foregående ordning.\nChih-Yang - "præstation af Yang". Dette er området under processen i den 7. thoracic vertebra. Patienten ligger på maven, massage udføres af en specialist.\nQi-Hai er "reservoiret af energi". Zone 1,5 CUN under navlen. Patienten skal lægge sig ned på ryggen og slappe af i mavemusklerne.\nYin-Gu - "Yin Valley". Placer på indersiden af popliteal fold. Massage begge ben på en gang, knæ bøjet 90 grader.\nWei-Zhong - det andet punkt for teknologi til eksem. Massager er synkroniseret, sidder med strakte lemmer.\nQu Chi - den næstsidste punkt i massage fra eksem. Patienten kan massere armen selv igen og sidde ved bordet og læne sig på den.\nUanset hvilken type massagepraksis du vælger, er det tilrådeligt at indstille sig til at hvile i en halv time før starten af sessionen. Find et stille, afsondret sted og spil afslappende musik. Du kan ligge, men kun på en hård overflade. Vent, indtil kroppens muskler er helt fri for spændinger. Hvis det ser ud til dig, at massage er svært at mestre, skal du se hjælpevideoen.\nKinesiske metoder til akupressur mod allergi vil hjælpe dig med at fjerne de primære tegn på reaktionen, fjerne migrænen, gøre huden jævn og lige, styrke nervesystemet og forbedre immuniteten.\nVær imidlertid opmærksom på, at luftvejssygdomme, intens varme, betændelse i lymfeknuderne ikke bør anvendes. Det er også kontraindiceret til dem, der har tumorer, blodsygdomme, blodkar, hjerte, mave.\nMassage til hudallergier hos et barn\nSandsynligvis hver person, selv om han en gang i sit liv brugte massagebehandlinger. I løbet af kurset skal massage terapeuter tage hensyn til kontraindikationer. Det kan være alder, tilstedeværelsen af graviditet, åbne sår, og endog elementære - det er sundhedstilstanden på tidspunktet for optagelse.\nEr allergi en kontraindikation for en massage? Det sker, at kunden ikke af forskellige grunde kender til alle kropsegenskaber eller forsømmer de regler og påvirkninger, der kan påvirke helbredet. Det er massørens ansvar at afholde et kort interview før sessionen. Men for dem der ikke er ligeglade, er der information, som du vil vide, især hvis der er behov for at gennemgå massage kurser for allergi.\nTo begreber skal opdeles: En allergi fra kosmetik på tidspunktet for sessionen, eller kunden er allerede kommet ind på kontoret med akutte symptomer. Hvis vi overvejer den første mulighed, er alt mere eller mindre klart. Du skal bare ændre den olie eller fløde, der bruges under proceduren. Alt er lidt anderledes i det andet tilfælde.\nEgenskaber for massage til allergi hos børn og voksne\nFaktisk anbefaler nogle læger endda, at børn masserer for allergi. Dette kan bidrage til at lindre puffiness, forbedre stemningen hos børn og reducere stagnation. Også med en korrekt udvalgt metode kan symptomer fjernes, for eksempel hoste, hovedpine.\nDet er bedre, når disse teknikker udføres af en specialist, der har stor erfaring med at arbejde med små børn. Men det er nødvendigt at sætte dette i praksis først efter tilladelse fra lægen og under yderligere observation. Husk at huske på kontraindikationerne, det vil sige når en allergi ikke anbefales at gøre massage:\nÅben sår forårsaget af en allergisk reaktion\nPimples, herunder purulente formationer (især maligne)\nSvær kløe og skrælning (kan forårsage ubehag)\nForstyrrelser i et barn med en psyke\nHvis sådanne symptomer ikke opdages, kan allergier behandles med punktmassage. Det er velegnet til både børn og voksne. Men ikke egnet til gravide kvinder. Gravide kvinder må ikke massere sig selv, selv om den generelle tilstand er god. Ved hjælp af punkter kan du på alvor og effektivt påvirke kroppen som helhed og dens individuelle dele samt symptomer på sygdomme (herunder allergier). For effektiviteten af denne type behandling er det nødvendigt at huske det vigtigste - regelmæssighed. I hvert tilfælde anvendes forskellige punkter, for at du kan begynde at lave en sådan massage selv, skal du kontakte en specialist.\nMassage skal udføres to gange om dagen i ca. fem minutter. Du kan massere halsen med cirkulære bevægelser, tilbage fra taljen glat op, næs op og ned, øjne i cirkulær bevægelse, gnid ørerne. Alle bevægelser skal være bløde og glatte.\nPå internettet er der mange tips og beskrivelser, men i dette tilfælde garanterer ingen forbedring, det tager ikke hensyn til individets individualitet, men tvivler også på ægtheden af oplysningerne. Det er bedre at foretage en undersøgelse med en allergiker, og så kan du allerede lave en individuel behandlingsplan og øvelser. Også for at hjælpe den særlige autoritative litteratur.\nMassage punkter er meget effektive, kan forbedre tilstanden, lindre symptomer. Det anbefales at gøre det for at forhindre en uge før den påståede allergiske krise, da alle kontraindikationer (de er næsten de samme som børn).\nMed allergier kan der laves massage! Kun underlagt overholdelse af alle anbefalinger fra den behandlende læge, undtagen kontraindikationer. Hvis vi taler om et barn, så skal du følge meget omhyggeligt:\nNøje overvåge barnets reaktion på disse procedurer, til hans generelle tilstand, humør (både under massage og efter).\nNogle babyer kan have en massage, så du bør gøre en kompleks om morgenen.\nVælg en specialist til positive anbefalinger, idet du tager højde for oplevelsen af at arbejde med børn i den krævede alder.\nBrug kosmetik designet til denne alder.\nI intet tilfælde ikke selvmedicinere, taler vi om en lille mands sundhed.\nFor voksne er det ønskeligt:\nSe dine følelser og pas på allergiske manifestationer.\nHvis du oplever ubehagelige symptomer og en kraftig forringelse af sundheden, skal du sørge for at informere terapeuten og stoppe sessionen.\nFor at opnå resultater skal du regelmæssigt gennemføre sessioner (i god stand).\nMed forbedring af staten må du ikke "smide" massager, men fuldføre kurset helt.\nEnhver form for massage (terapeutisk eller kosmetisk) er en meget nyttig og effektiv måde at behandle voksne og børn på. Det er ordineret til forskellige sygdomme: osteochondrosis, radiculitis, forstyrrelser i kropsholdning osv.\nDer er næsten ingen kontraindikationer for det, men der er tilfælde af hudirritation og forekomsten af allergiske reaktioner. Kroppen er dækket af udslæt, bumser, acne, en uoverstigelig kløe. Hvorfor sker dette og hvordan man løser dette problem?\nDen første regel til at eliminere allergier er eliminering af faktorer, der fremkalder sit udseende:\nDen mest almindelige årsag til hududslæt er massageolie eller fløde, som bruges til at udføre massage.\nHvis der er sår på kroppen før massagestart, irritation af huden, er der større sandsynlighed for allergier, da der i løbet af proceduren opvarmes kroppen, der åbner porerne, hvilket fører til spredning af infektion.\nForkert massage teknikker og utilstrækkeligt rene hænder på en massage terapeut er provocateurs af hududslæt.\nEfter massageproceduren kan der forekomme mekanisk urticaria. Det er karakteriseret ved udseendet af små røde udslæt og blærer, der fusionerer sammen og danner stor berørt hud.\nDer er to typer mekanisk urticaria:\nMed øjeblikkelig manifestation (umiddelbart efter udsættelse for huden).\nMed forsinket udtryk (et par timer efter massage).\nMekanisk urticaria er en almindelig type allergi, med en ordentlig behandling går den væk om et par dage og efterlader ingen spor. En ustabil psyko-statisk tilstand hos en person, som kan gøre en almindelig urticaria en kronisk sygdom, kan forværre sygdommens forløb. For at undgå dette er der brug for beroligende midler (Novo-Passit, Persen, Valerian tin, Morwort, Citronmelisse osv.).\nDenne type allergi begynder med individuel intolerance over for de komponenter, der indgår i midlerne til massage. Efter deres anvendelse er udseende af ødem mulig, alvorlig rødme af huden, udseende af blærer, alle fremkalder alvorlig hud kløe, og når kæmper, kan bakterielle infektioner sprede sig.\nMed udseende af forskellige udslæt og kløe er det nødvendigt at konsultere en hudlæge for korrekt diagnose og receptpligtig medicin.\nFor at bekæmpe allergiske udslæt er der mange tredjegenerations antihistaminer (Cetrin, Claritin, Kestin og andre), som kan fjerne problemet uden at forårsage bivirkninger.\nFor at fjerne hudens kløe, reducere betændelse, øge dets beskyttende egenskaber, anvende salver (hyoxyson, Oxycort, Advantan) med antiinflammatorisk og antimikrobiell effekt. I komplicerede tilfælde anvendes hormonale kortikosteroidlægemidler (Prednisolon, Dexamethason, Alcedin, etc.). Det skal imidlertid huskes, at disse lægemidler forårsager stærke bivirkninger og kan kun anvendes under medicinsk vejledning.\nFør massage begynder med brug af olie og andre midler, er det nødvendigt at teste hudens følsomhed over for disse stoffer.\nFør hver massagesession skal du tage et bad, efter proceduren, vaske området med massage med tjære eller husholdnings sæbe.\nFor at forbedre immuniteten er vitaminkomplekser nødvendige.\nAt gøre massage kun i medicinske institutioner.\nOvervåg renheden af din egen krop og massørens hænder.\nDet anbefales ikke at massere i strid med hudens integritet.\nGennemførelsen af baby massage er en nyttig metode til barnets overordnede udvikling. Det er nødvendigt:\nAt styrke nervesystemet og immunsystemet.\nFor at styrke muskelkorsetten.\nMen børn er mere modtagelige for allergi end voksne, så efter 2-3 timer efter massageproceduren er det nødvendigt at indløse barnet.\nDet anbefales kraftigt for spædbørn at gøre massage med brug af olier, cremer, lotioner osv. Enhver selv den mest uofficielle afhjælpning kan forårsage allergi i barnet.\nUdslæt af udslæt er mulig med øget svedtendens (olie, der dækker barnets krop, tillader ikke porerne at trække vejret normalt, hvilket fører til forsinket reaktion af fugtfordampning fra huden og udseende af udslætlignende udslæt). Det er kendetegnet ved et rødt og rosa udslæt i form af bobler med et flydende indhold, der forårsager kløende hud, de tørrer hurtigt og bliver dækket af en skorpe. I sig selv er stikkende varme ikke farlig, men det er en gunstig yngleplads for bakterier.\nAllergier kan også opstå som følge af en massageterapeut, der, mens han laver massage, ikke følger reglerne for personlig hygiejne, hvilket kan provokere infektiøs inflammatorisk infektion i et barns hud.\nMåder at behandle allergier hos børn\nI de fleste tilfælde hjælper behandlingen af hududslæt med brug af bad med afkogning af toget, celandine, kamille og forhindrer overophedning af barnets krop.\nHvis udslæt ikke går væk inden for få dage, er det nødvendigt at straks vise barnet til lægen til diagnose og lægehjælp.\nBehandling med antihistaminer (Claritin, Suprastin, Diazolin, etc.) hjælper med at fjerne hævelse, lindre kløe og brændende fornemmelse. Behandlingen bør udføres nøje i overensstemmelse med lægeens anbefalinger.\nFor at eliminere konsekvenserne i form af allergiske udslæt i tide og for at forhindre forekomsten af komplikationer efter massageprocedurerne, er det nødvendigt at være opmærksom på tilstanden af huden.\nHej, kære læsere af projektet beregite-zdorovje.ru!\nI dag vil jeg tale om fordelene ved akupressur for allergi. Jeg foreslår at gøre sig bekendt med de vigtigste anbefalinger fra eksperter om brugen af et sæt øvelser, at adskille metoder til at forbedre deres effektivitet og at udforske kontraindikationer til brug. Disse oplysninger vil først og fremmest være relevante for personer, der lider af forskellige allergiske reaktioner (pollen, dyr, varme eller kulde, flåter, medicin, etc.). Lad os se nærmere på dette spørgsmål.\nMange allergikere anbefaler at bruge massage (hvis der ikke er kontraindikationer for patienten) som et ekstra værktøj i komplekset af foranstaltninger til behandling af allergier. Komplekset med fysiske øvelser spiller rollen som et simpelt og meget effektivt redskab til forebyggelse af komplikationer af allergiske reaktioner, såsom løbende næse, nysen, hoste, hævelse og andre.\nTakket være enkle øvelser er det muligt at opnå fantastiske resultater i behandlingen af allergier. Jeg tilbyder dig en liste over terapeutiske massagefunktioner og dens virkning på kroppen:\nDrage fordel af massage i allergi\nLindre symptomer på en allergisk reaktion.\nKomplet muskel afslapning.\nLindre hovedpine symptomer.\nReduktion af stillestående processer i kroppen.\nForbedring af kredsløbets funktioner.\nStress relief, spænding.\nDet er vigtigt at huske, at massage til allergikere har kontraindikationer. Det anbefales at konsultere en læge. Her er de vigtigste kontraindikationer, for hvilke massage er forbudt:\nKONTRAINDIKATIONER TIL ANVENDELSE AF MASSAGE TIL ALLERGIER\nI sygdomme i blodet og blodkarrene.\nMed akut betændelse i lymfeknuderne.\nNår psykiske lidelser.\nVed akutte åndedrætssygdomme.\nNår vaskulær sklerose.\nI hypertensive og hypotoniske kriser.\nMed purulente sygdomme.\nI tilfælde af forstyrrelse i mave-tarmkanalen.\nMed sygdomme i hår og negle.\nDet er meget vigtigt at ansøge om allergikeren for valg af optimale øvelsesmetoder inden massagebehandlingskomplekset anvendes. Hver patient skal vælge et individuelt sæt øvelser, som passer til alle kropsegenskaber. Hvad er perfekt til en person - en anden person kan blive skadet. Alle organismer er forskellige. Vær ikke selvmedicinerende.\nI denne artikel vil jeg gerne snakke om de grundlæggende øvelser, der passer bedst til patienter og har modtaget en masse positive tilbagemeldinger. Mange mennesker taler godt om akupressur, som de brugte under allergiske reaktioner. På grund af effekten på visse punkter på kroppen kan genopretningen øges betydeligt ved at reducere symptomerne på allergiske eksacerbationer. Jeg foreslår at kende mig til listen over de vigtigste punkter:\nDet er vigtigt at forberede sig på procedurerne, før du starter massage. Det anbefales i en halv time før træningsøvelsens begyndelse at gå på pension i rummet, tænde stille musik, ligge komfortabelt på sengen (det er vigtigt at seng og pude er faste). Du bør ikke distrahere nogen. Hovedmålet er at slappe helt af kroppens muskler. Efter en hvile kan du begynde at motionere.\nPUNKTMASSAGE AF TILBAGE I ALLERGIER\nPå bagsiden er der mange punkter, hvor du kan føle dig bedre under en allergisk reaktion. Deres hoveddel ligger nær ryggen og i bunden af nakken. Det anbefales at bruge massageolie ved gnidning af ryggen. Massering af punkterne er nødvendigt med tommelfingeren, der starter fra bunden af ryggen og langsomt stiger til bagsiden af hovedet. Efter dette er det nødvendigt at gentage gnidningen fra halsen til taljen. Fingers bevægelse skal være blød, roterende, med uret.\nVed akupressur er det vigtigt at huske en regel - det er umuligt at trykke hårdt på punkterne, fordi du kan skade kroppen (især på de punkter, der ligger i bunden af kraniet). Gnidningen af ryggen er lavet i højst 10 minutter (se billede nr. 1). Hvis patienten føler ubehag, skal du straks stoppe.\nPUNKTMASSAGE AF HEAD IN ALLERGY\nPå det menneskelige hoved er der et stort antal punkter, der påvirker hvilken helbredende effekt der opstår. Det er meget vigtigt ikke at presse hårdt på prikkerne, fordi det kan være skadeligt. Massage punkter skal gøres med dine tommelfingre. Fingerbevægelser skal være roterende. Dr. Shi, en velkendt specialist og ekspert inden for kinesisk medicin og akupunktur, tilbød en fremragende teknik (fra Institute of Chinese Medicine, som ligger i USA, St. Louis).\nEfter mange undersøgelser fandt han punkter, der har en gavnlig effekt på kroppens allergier og kan betydeligt lindre symptomerne. Lægen anbefaler at udføre dette sæt øvelser to gange om dagen, 35 gange hver af dem. Her er hans anbefalinger:\nØjenmassage til allergi\nDet er nødvendigt at placere fingerspidserne nær bunden af øjenbryn, ikke langt fra næsebroen (se figur 2). Det er nødvendigt at lave cirkulære bevægelser med tommelfingeren som vist på billedet. En bevægelse skal tage ca. 3 sekunder. Øjegummi skal udføres 30 gange.\nNær næsen er der også reflekszoner, der påvirker som du kan lette vejrtrækningen, fjerne puffiness. Håndtagets bevægelse skal være blødt, den starter fra næsens bund (hvor indersiden af øjenbryn) og slutter ved enden af næsen (hvor næseborene). Se billednummer 3. Derefter skal du bevæge fingerspidserne i modsat retning. På tidspunktet for en bevægelse bør du bruge maksimalt to sekunder.\nMassage i nakken til allergi\nPå bagsiden af hovedet er der meget nødvendige og vigtige punkter, der kan hjælpe med at forbedre trivselet under en allergisk reaktion. Det skal gøres masserer med tre fingre. Bevægelserne gøres roterende med uret som vist i figur nr. 4.\nI ørernes område er et stort antal reflekszoner ved at virke, hvormed du kan forbedre dit velvære med allergier. Det anbefales at lægge fingrene på ørerne som vist i figur nr. 5. Øret skal være midt i palmen mellem indeks og langfinger. Det skal gøre bevægelsen af håndfladen (øverste bund) i et sekund. Samtidig er der et glimrende gnidning af reflekspunkterne. Det er strengt forbudt at presse hårdt, massering bør gøres forsigtigt.\nEfter at have analyseret information fra åbne kilder på internettet kan vi sige, at massage er et simpelt og effektivt værktøj til bekæmpelse af allergi. Eksponering for punkter (akupressur) kan forbedre en persons trivsel, lindre tilstanden under allergiske eksacerbationer og fremskynde genopretningen. Øvelser anbefales at gøre i forvejen for forebyggelse (helst en uge før indtræden af en allergisk krise).\nMen det skal huskes, at der er kontraindikationer (for eksempel forskellige sygdomme, komplikationer osv.). Du skal rådføre dig med en allergiker for at vurdere din krops tilstand og sammensætte et individuelt sæt øvelser.\nEr det muligt at massere barnet med allergi\nHej, kære læsere af webstedet alergino.ru. Det er måske svært at etablere en sammenhæng mellem de gavnlige virkninger af massage og behandling af allergier. Faktisk anbefaler mange læger det at gøre med en allergisk reaktion, og endda kiddies.\nVed hjælp af det enkleste kompleks af fysiske øvelser kan du eliminere mange symptomer på allergi, løbende næse, hoste, lindre puffiness.\nFordelene ved massage i behandling af allergier:\nkæmper med puffiness\nmuskelafslapning og forbedring af arbejdet med metaboliske processer;\nlindre allergi symptomer på huden;\nDerudover er massage bare god, derfor forbedrer barnets overordnede psykologiske tilstand.\nSom alle terapeutiske manipulationer har massage en række kontraindikationer til adfærd, der skal overvejes.\nMassage kan ikke udføres, hvis din baby:\nAllergi ledsages af feber.\nI tilstedeværelsen af sygdomme i kredsløbssystemet.\nDer er mentale lidelser.\nAlvorlige hududslæt, især pus.\nNeoplasma af ondartet natur.\nMassage anbefales heller ikke, hvis der er problemer med mave-tarmkanalen eller luftvejssygdommen.\nHvem skal vælge en teknik\nI intet tilfælde må du ikke selvmedicinere. Kun lægen kan vælge det optimale udvalg af massage teknikker til børns allergi. Han vil tage højde for ikke kun typen af allergi og formen af kurset, men også barnets generelle tilstand.\nHvis det ikke var muligt at undgå en allergisk reaktion, anbefales det at udføre akupressur sammen med traditionelle metoder til behandling af allergier.\nMed pollinose hos et barn skal massage startes en uge før indtræden af allergifremkaldende planter. Fremgangsmåden udføres om morgenen og om aftenen i 3 minutter.\nEfter at allergier er begyndt, skal massage udføres hvert 30. minut for at lindre symptomerne så hurtigt som muligt.\nAlle punkter og områder af kroppen, der skal masseres til pollinose og andre typer allergiske reaktioner, vil fortælle lægen, fortælle hvilken tid og med hvilken hyppighed der skal udføres massage.\nKan jeg massere for allergi?\nAllergi Acupressure Massage\nMassage og allergi.\nMassage er kontraindiceret i temperatur, kold.\nDet forekommer mig, at allergi er en kontraindikation til massage. chancerne er, at du vil sprede allergi med en massage over hele barnets krop. masseuse - ikke så varmt som specialist, hun er interesseret i at fortsætte kurset, især hvis du betaler hende. Min kæreste havde en massage til barnet, på fjerde dagen af udslæt og rødme, der var på hovedet, dukkede op på maven! og efter alt hovedet rørte ikke under massagen.\nJeg er selv en massage terapeut, og jeg vil fortælle dig følgende: Hvis en allergisk reaktion ikke ledsages af blødt vævs hævelse, alvorlig allergisk hoste og løbende næse, så er massage ikke kontraindiceret. under forudsætning af at de berørte områder vil omgå. Ofte under en massage manifesterer sig dermatitis, da det senere viser sig at være på salver, olier, cremer, der masseres.\nNatalia, åbne et link til kontraindikationer til massage, allergi kan kun være midlertidig protivopakaniem, forudsat at der ikke er nogen krænkelse af hudens integritet. Absolut: akutte hudlæsioner\nModen kalk, genetisk ligner citron, er en frugt med en tynd grøn hud og saftigt, meget surt kød. Dens juice indeholder 6-8% citronsyre og er en af de mest effektive tonic remedies.


Statistikker for MNF hjemmeside og LinkedIn 2019\nPeriode: 1. januar til 31. december 2019\nI perioden har der været 6.342 besøgende (en stigning på 87% ift. 2018) hvoraf de 90 % er nye besøgende og 10 % er tilbagevendende besøgende. Endvidere har der været 20.225 sidebesøg – en stigning på 40% ift. 2018. En besøgende ser gennemsnitlig 3 sider per gang og bruger ca. 2 min. på siden per besøg.\nTop 5 over besøgende nationalitet:\nDanmark – 83 %\nUSA – 8 %\nNorge – 1 %\nTyskland – 1 %\nKina – 1 %\n79 % af de besøgende kommer til websiden via organisk søgning (søgning via Google el. anden søgemaskine). 18 % går direkte ind på siden – de kender den altså på forhånd. 1 % bliver refereret fra en anden webside (f.eks. messeoversigt) og 3 % kommer fra de sociale medier (sandsynligvis MNF Facebookside).\nTop 10 mest sete sider:\nNyhed – Frh. vil ophugge gigantisk Nordsø-felt\nTop 10 mest sete virksomhedsprofiler:\nNordjysk brand- og redningsskole\nStatistik MNF LinkedIn\nVed årsskifte 2019/2020 var der 564 følgere MNFs LinkedIn side – en stigning på 215% i forhold til 2018. Der har i 2019 været 138 opslag på MNFs LinkedIn, som har nået 165.027 personer. Det vil sige, vi har nået 368% flere personer i forhold til 2018.\nDet opslag, som nåede flest personer i 2019, er fra den 16. oktober og omhandler artiklen om Ørskov Yard og dets tredje og fjerde generation. Opslaget nåede 5.723 personer.\nFølgerne kommer fra:


Verdens Toiletdag – 19. november – BrookPad\nVerdens Toiletdag – 19. november\nFå mere at vide om historien og betydningen af World Toilet Day.\nHistorien og formålet med Verdens Toiletdag.\nI 2001 oprettede FN World Toilet Day for at fremme bevidstheden om toiletbetydningen. Cirka 2,5 milliarder mennesker mangler daglig adgang til et toilet. Vand og sanitet er en vigtig del af målene for bæredygtig udvikling I 2013 vedtog 122 lande resolutionen "Sanitation for All" Ki-Moon Ban "Vi har en moralsk pligt til at eliminere åben afføring," World Toilet Day er viet til at beskytte en af de mest grundlæggende menneskerettigheder: retten til at være fri for tortur. Tilstrækkelig sanitet er et millenniumudviklingsmål, der omfatter spildevandsrensning, fækal slamhåndtering, kommunalt fast affaldshåndtering, regnvandshåndtering, hygiejne og håndvask. Singapores første FN-resolution nogensinde, "Sanitation for All", anmoder om en fælles indsats for at løse det globale sundhedsproblem.\nBrookPads smarte bidettoilet er virksomhedens seneste smarte toilet. Det giver optimal vandgennemstrømning for maksimal vaske- og bidetydelse, samt udskiftning af toiletpapir efter behov. I dette scenarie er det ikke nødvendigt at ombygge badeværelset eller toilettet. Toiletsædet har alle disse egenskaber.\nWorld Toilet Day fejres.\nI anerkendelse af World Toilet Day udpegede FN's Generalforsamling den 19. november til World Toilet Day. rettet mod at gøre opmærksom på det udbredte spørgsmål om sanitet over hele kloden Arrangementet koordineres via et årligt samarbejde mellem UN-Water og regeringer fra hele kloden. Cirka 2,5 milliarder mennesker har ikke adgang til et toilet på daglig basis. Spredningen af sygdomme som kolera, tyfus og hepatitis kan blive forværret af mangel på ordentlige sanitære forhold. Diarré er en af de førende årsager til børnedødelighed i visse dele af Afrika.\nOprindelsen til World Toilet Day kan findes her.\nI 2001 etablerede World Toilet Organization World Toilet Day for at øge bevidstheden om vigtigheden af toiletter. "Vi har et moralsk ansvar for at sætte en stopper for åben afføring," siger FN's generalsekretær Ban Ki-moon. Organisationen blev etableret den 19. november 2001 af singaporeanske filantrop Jack Sim. World Toilet Day blev etableret for at fremme bevidstheden om betydningen af toiletter på verdensplan. Korrekt sanitet er påkrævet under mål 6 i FN's mål for bæredygtig udvikling. I 2010 anerkendte FN's Generalforsamling officielt retten til vand og sanitet som en menneskeret. Arrangementet havde også til formål at øge offentlighedens bevidsthed om spildevandsbortskaffelse og regnvandshåndtering. Siden etableringen har World Toilet Day spillet en afgørende rolle i at presse regeringer og virksomheder til at gennemføre ændringer i sanitetsindustrien. I 2013 godkendte 122 nationer FN-resolutionen med titlen "Sanitation for Everyone". FN's generalsekretær Ban Ki-Moon opfordrede til en øget indsats for at sikre, at alle har adgang til ordentlige sanitære forhold på World Toilet Day 2015, som fandt sted den 16. marts. Han mindede alle om "Cry for Action on Sanitation", som blev lanceret i 2013 med det mål at afslutte åben afføring inden 2025.\nHvad er betydningen af World Toilet Day?\nDen 19. november fejrer FN World Toilet Day som en officiel verdensomspændende observationsdag. Dens mål er at mobilisere folk til at handle som reaktion på det verdensomspændende sanitære problem. I verden har 4,2 milliarder mennesker ikke adgang til "sikkert forvaltet sanitet", og omkring 673 millioner mennesker gør afføring i det fri. Vand og sanitet for alle er en nøglekomponent i mål 6 for bæredygtig udvikling, som søger at give universel adgang til og bæredygtig forvaltning af vand og sanitet.\nHvad er baggrunden for World Toilet Day?\nWorld Toilet Organization (WTO) blev etableret i 2001 af Jack Sim, en filantrop fra Singapore, som var interesseret i spørgsmålet om sanitet. Udtrykket "World Toilet Day" blev valgt frem for den mere formelle "World Sanitation Day", fordi det er lettere at kommunikere til den brede befolkning. At sørge for tilstrækkelig sanitet er et mål for millenniumudviklingsmålene. Dette mål dækker blandt andet spildevandsbehandling, fækalt slamhåndtering, kommunalt fast affaldshåndtering, regnvandshåndtering, hygiejne og håndvask. Et initiativ fra Singapores regering og World Toilets Organization resulterede i Singapores første FN-resolution nogensinde, med titlen "Sanitation for All", som opfordrer til kollektiv handling for at afslutte verdens sanitetskrise. Resolutionen blev underskrevet af FN's generalsekretær i 2013.\nWorld Toilet Day er arrangeret af World Toilet Organization.\nHvert år får FN's miljøprogram (UNEP) og det "tematiske prioriterede område for drikkevand og grundlæggende sanitet" til opgave at føre tilsyn med Verdens Toiletdag. En bred vifte af civilsamfundet, tænketanke, ikke-statslige organisationer, akademikere, virksomheder og den almindelige befolkning bliver rekrutteret til at engagere sig i kampagnens relaterede sociale medier og kommunikationsinitiativer. Det endelige mål er at tilskynde organisationer og regeringer til at organisere aktiviteter og gribe ind over for sanitetsproblemer for at opnå fremskridt hen imod at nå mål 6 for bæredygtig udvikling (vand, sanitet og hygiejne).\nHvad skal man gøre for at fejre Verdens Toiletdag\nDagen er viet til beskyttelse af en af de mest grundlæggende af alle menneskerettigheder: retten til at være fri for tortur. Der er meget at lære om badeværelsets historie, fra de gamle romere gennem Mellemøsten til nutidens slanke smarte toiletter. Læs videre for at finde ud af mere. Først og fremmest, hvorfor ikke gå ind på World Toilet Day-hjemmesiden, Facebook-siden eller Twitter-kontoen og hjælpe med at sprede budskabet via sociale medieplatforme? Den første november er udpeget som Verdens Toiletdag. Det ultimative mål er at øge verdensomspændende bevidsthed om toiletternes tilstand og tilskynde folk til at bruge dem. Brug hashtagget #WorldToiletDay til at poste et billede af dit toilet på sociale medier for at fejre lejligheden. Alternativt kan du bruge dine internetforskningsevner til at finde nogle af de fineste toiletter i verden. Øget bevidsthed om problemet vil resultere i, at der indsamles flere penge til at bekæmpe det. Du kan arrangere en fundraiser for at samle penge ind til sagen eller bare for at skabe opmærksomhed om problemet. Et kommunikationsværktøj er også tilgængeligt på det officielle World Toilet Day-websted for at hjælpe dig i din interaktion med andre.\nForbedre din hygiejne med et smart toilet, der er moderne og teknologisk avanceret.\nVarmeovn på badeværelsesbænken, automatisk rengøring og tørring af varmluft på badeværelset med et tryk på en knap. Du vil sandsynligvis vænne dig til det, især hvis du bor i Japan i et stykke tid. Fordi de er så udbredte, er det stort set sikkert, at du vil være i stand til at finde og bruge en. Smarte bidettoiletter er installeret i omkring 82 procent af japanske hjem, hvilket gør dem til de mest avancerede i verden. Smarttoiletter er forbundet til fire ud af fem hjem, hvilket er højere end flertallet af personer, der bruger smartphones. Japanere bruger smartphones i kun 55 procent af tilfældene, ifølge Newzoo Global Mobile Industry Survey, udført i 2018. BrookPads SplashLet smart bidet toilet er virksomhedens seneste smart bidet toilet. Det sikrer, at den optimale vandstrøm er tilgængelig for maksimal vaske- og bidetydelse, samt udskiftning af toiletpapir efter behov. Installationen er enkel, hvilket er et stort plus for de fleste.Der er ingen grund til at renovere badeværelset eller toilettet i dette tilfælde. Alle disse funktioner er integreret i toiletsædet. Alt du behøver er et gammelt toiletsæde med en ny stænk for at fuldføre dette projekt.\nDen vigtigste World Toilet Day er den 19. november.\nFejr Verdens VM-dag.\nFN's Generalforsamling, til fejring af Verdens Toiletdag, udråbte den 19. november til Verdens Toiletdag.\nMålrettet mod det udbredte verdensomspændende sanitetsspørgsmål Arrangementet gennemføres via årligt samarbejde mellem UN-Water og regeringer verden over.\nOmkring 2,5 milliarder mennesker mangler daglig adgang til toilettet.\nMangelfuld sanitet kan fremme sygdomsoverførsel, herunder kolera, tyfus og hepatitis.\nWorld Toilet Day blev etableret i 2001 for at øge bevidstheden om toiletbesøg.\nJack Sim, en Singapore-filantrop beskæftiget med renlighed, etablerede WTO i 2001.\nUnder den mere officielle "World Sanitation Day" blev udtrykket "World Toilet Day" valgt, da det er nemmere at kommunikere med offentligheden.\nSanitet er et millenniumudviklingsmål.\nDette dækker spildevandsbehandling, håndtering af fækalt slam, håndtering af kommunalt fast affald, håndtering af regnvand, hygiejne og håndvask.\nFN's generalsekretær i 2013 underskrev resolutionen.\nWorld Toilet Day er af Verdensorganisationen.\nForbedre hygiejnen med et moderne, stilfuldt toilet.\nBænkevarmer til badeværelset, automatisk varmluftsvask og knaptørring på badeværelset.\nFordi de er så udbredt, er du sikker på at opdage og bruge en.\nSmart bidettoiletter er installeret i cirka 82 procent af japanske hjem, hvilket gør dem til de mest avancerede på planeten.\nSmarttoiletter er knyttet til fire ud af fem hjem, hvilket er mere end smartphonebrugere.\nIfølge Newzoo Global Mobile Industry Survey 2018 bruger 55 % af japanske forbrugere smartphones.\nBrookPads smarte bidettoilet er det nyeste smarte bidettoilet.\nDen giver optimal vandgennemstrømning for maksimal rengøring og bidetydelse og erstatter toiletpapir efter behov.


hvor mange episoder af goblin slayer er der\ndungeon-ni-deai-wo-motomeru-no-wa-machigatteiru-darou-ka sæson 2\ndøde marty fra bjergmænd\nRamona Singer fortæller RHONY-fans, hvad 'Turtle Time' egentlig betyder, og hvordan det startede\nSælger Sunset's Christine Quinn åbner op om Chrishell Stause og Heather Rae Young - Er de venner?\nConnor Saeli deler detaljer om The Bachelorette-producenterne, og hvordan de graver i deltagernes baggrund\nRegner med, at fans vælter over Jinger Duggar, og kald hendes 'smukkeste Duggar-brud'\nBritney Spears afviser Tyra Banks' Dancing With the Stars-invitationen\nAkudama Drive sæson 2 udgivelsesdato: Manga nyheder og Akudama Doraibu sæson 2 forudsigelser\nAkudama Drive-animeens historie har politiske temaer, der er lige så bragende som ethvert neonlys i animationen. Billedkredit: Studio Pierrot\nAkudama Drive Season 2 anime har potentialet til at udforske cyberpunken Kansai Japan og dets brogede hold af charmerende kriminelle, der kæmper mod klassekrigsførelsen forårsaget af borgerkrig.\nSpørgsmålet er desværre ikke, hvornår Akudama Drive sæson 2 udkommer; det er, om slutningen af Akudama Drive Episode 12 efterlod en åbning for en anden sæson.\nDet er muligt, at Akudama Drive Blu-Ray/DVD Volume 6 kan give mere indsigt. Det officiel hjemmeside siger, at boksen vil indeholde en komplet version af afsnit 12 i direktørklippet, der inkluderer yderligere fem minutter. Disse 11 ekstra hovedscener blev klippet på grund af tidsbegrænsningerne for tv-udsendelsen.\nHistorien er et originalt værk af spiludvikleren Too Kyo Games og animationen Studio Pierrot, som er velkendt for Naruto, Naruto Shippuden og derefter dens efterfølger, Boruto: Naruto Next Generations. Studio Pierrot animerede også Tokyo Ghoul-animeserien og Nickelodeons The Legend of Korra.\nI slutningen af 2020 arbejdede studiet også på Black Clover sæson 4 anime . Det Kingdom sæson 3 anime er også planlagt til at vende tilbage i 2021 efter at være blevet forsinket af COVID-19.\nProjektet ledes af instruktøren Tomohisa Taguchi, som er bedst kendt for at instruere Persona 3/4, Twin Star Exorcists og 2017 Kino's Journey-animeen.\nHvis Akudama Drive-animeens særlige mærke af morderisk glæde minder dig om Danganronpa, så vil det ikke være overraskende at høre, at forfatteren Kazutaka Kodaka, den oprindelige skaber af Danganronpa, har skrevet manuskriptet. Han er også en af grundlæggerne af spiludvikleren Too Kyo Games.\nTag et blik på Akudama Drive-karakterdesignerne, og du vil se ligheden, siden Danganronpa-kunstneren Rui Komatsuzaki også skabte Akudama-karaktererne.\nAkudama Drive-udgivelsesdatoen var oprindeligt planlagt til juli 2020, men den blev forsinket af SARS-COV-2-pandemien og virkningerne af COVID-19 på anime-industrien.\nFor den første sæson var Akudama Drive OP (åbning) Steal!! af SPARK!!SOUND!!SHOW!!, mens ED (afslutningen) var klar af Urashimasakatasen.\nAkudama Drive sæson 2 OP og ED er endnu ikke blevet annonceret.\nFinalen, Akudama Drive Episode 12, udgivet den 24. december 2020.\nOpdateret 28. december 2020: Tilføjet Akudama Drive director's cut info.\nOpdateret 3. december 2020: Akudama Drive dub bekræftet.\nDenne artikel giver alt, hvad der er kendt om Akudama Drive sæson 2 (Akudama Doraibu sæson 2) og alle relaterede nyheder. Som sådan vil denne artikel blive opdateret over tid med nyheder, rygter og analyser. I mellemtiden, lad os dykke ned i, hvad der er kendt med sikkerhed.\nFUNimation Akudama Drive engelsk dub annonceret\nDen første sæson blev streamet på FUNimation Now, Hulu, Amazon Prime Video og Anime Lab. FUNimations Akudama Drive engelske dub var officielt bekræftet i begyndelsen af december 2020.\nHer er den engelske dubbede rollebesætning:\nBlack Cat spillet af Daisy Guevara\nBrawler spillet af Zeno Robinson\nCourier spillet af Jonah Scott\nCutthroat spillet af Matt Shipman\nDoctor spillet af Brittany Lauda\nHacker spillet af Y. Chang\nHoodlum spillet af Kellen Goff\nMaster spillet af D.C. Douglas\nOrdinary Person (Svindler) spillet af Macy Anne Johnson\nElev spillet af Jenny Yokobori\nDen engelske dub-udgivelsesdato for Akudama Drive er ikke blevet bekræftet endnu.\nAkudama Drive sæson 2 udgivelsesdato forudsigelse: Sandsynligvis en lang ventetid\nFra den sidste opdatering har Studio Pierrot, Too Kyo Games eller ethvert firma relateret til anime-produktionen ikke officielt bekræftet udgivelsesdatoen for Akudama Drive Season 2. Der er heller ikke annonceret produktionen af en Akudama Drive-efterfølger.\nNår nyheden er officielt bekræftet, vil denne artikel blive opdateret med de relevante oplysninger. I mellemtiden er det muligt at spekulere i, hvornår eller om Akudama Drive Season 2 premieredatoen vil finde sted i fremtiden.\nVed første øjekast ser det ud til, at enhver chance for en Akudama Drive-efterfølger blev naglet til et bogstaveligt kryds og døde, men det er Danganronpa-forfatteren, vi taler om, og den serie har haft flere efterfølgere/prequels.\nDet var således ikke så overraskende, at historien for de første Akudama Drive-karakterer var selvstændig og gav et større dødbringende plottwist (eller to eller tre) til slutningen. Kodaka har en historie med at efterlade åbninger til en fortsættelse, så det er igen ikke overraskende, at en Akudama Drive-efterfølger er mulig, selvom de fleste af hovedpersonerne (tilsyneladende) er døde i slutningen af den første tur.\nparanormal lockdown sæson 3 premieredato\nDet kritiske problem er, at Kantou, kvante-supercomputeren, stadig er funktionel, så hovedskurken eksisterer stadig. Selvom bødlerne for det meste blev ødelagt i borgeroprøret, blev Apprentices karakterbue aldrig helt pakket ind. Vi ved heller ikke præcis, hvad bror og søster går ind til med denne nye placering.\nDet eneste tip, vi får, er, at det hedder Shikoku, som er en af de vigtigste øer i Japan sydvest for Kansai. Det er kendt for at opretholde sin traditionelle japanske kultur i en længere periode sammenlignet med andre regioner, men det giver ikke meget af et hint om det potentielle plot.\nSelvom afsnit 12 efterlod en åbning for en efterfølger, er det den økonomiske succes, der afgør, om Akudama Drive sæson 2 sker. Heldigvis har anmeldelserne været solide fra både publikum og kritikere, hvilket virker som et godt tegn.\nØkonomisk er streamingindtægter den største faktor, men den første Akudama Drive Blu-ray/DVD-volumen kommer til salg i Japan den 25. december 2020, så en vellykket indikator i den første salgsuge kan være en julegave til anime-fans .\nHvis man antager, at studiet venter på at se, hvor mange penge de får ind, vil behandlingstiden sandsynligvis ikke være hurtig. Anime-produktioner er planlagt år i forvejen, så ventetiden på Akudama Drive 2 bør være flere år.\nOmslaget til Akudama Drive manga-serien. Billedkredit: Rokurou Ogaki\nAkudama Drive manga tilpasser anime\nFra juli 2020 begyndte Akudama Drive-mangaserien at tilpasse animehistorien. Tilpasningen er skabt af kunstneren Rokurou Ogaki, kendt for The Unlimited – Hyobu Kyosuke.\nDe første to kapitler blev udgivet i juli 2020. Siden da er der udgivet et nyt kapitel hver måned.\nDet første kapitel fulgte det overordnede plot af Episode 1 ret tæt, men det tilføjede nogle ekstra detaljer og karakterisering, der mangler i animeen. Så det kan være umagen værd for fans af tv-showet at læse.\ne-bogen, Leje! service vil levere Akudama Drive-mangaens engelske oversættelse.\nDu kunne måske også lide: Spirit Chronicles sæson 2 udgivelsesdato: Sequel bekræftet af Seirei Gensouki sæson 2 trailer\nCyberpunk-verdenen i Akudama Drive som forklaret af dens skabere\nI en Animer Tider interview med instruktør Tomohisa Taguchi, historieforfatter Kazutaka Kodaka og producer Sadahiko Tominaga sagde skaberne også, at de hentede inspiration fra Quentin Tarantinos Pulp Fiction og Bryan Singers Usual Suspects. De ønskede at lave en krimi-suspense som Tarantino i cyberpunk.\nNavnene på episoderne er åbenlyse filmreferencer, og hver titel linker til episodens plot. Afsnit 1: SE7EN blev formentlig navngivet sådan for antallet af hovedpersoner i besætningen. Reservoir Dogs havde kriminelle med pseudonymer, og hver især fremmede for hinanden, hyret til at udføre et røveri, og de mødtes i et lager.\nNavnlig havde Reservoir Dogs en forræder, så du må spekulere på, om betydningen af afsnit 2's titel går dybere. Men titelnavnene på Episode 3: Mission: Impossible (bedste togstationssikkerhed nogensinde) og Episode 4: Speed (et hurtigt bevægende køretøj, der ikke kan stoppe) var mere på næsen.\nLily forlader y&r 2018\nI første omgang var det et projekt, der startede med ønsket om at skabe et værk, som Studio Pierrot ikke er kendt for. Jeg ville være glad, hvis vi kunne levere en ny animation af studiet Pierrot med den følelse af mission og udfordrende ånd, sagde Tominaga. Det er en original animation, som man ikke ved, hvordan den vil udvikle sig i fremtiden, så jeg tror, man kan forråde sin fantasi på en god måde.\nDa de skabte cyberpunk-verdenen, hentede de inspiration fra Blade Runner og Ghost In The Shell, men de satte målbevidst ikke verden i et fremtidigt Tokyo. I stedet besluttede de at bruge den nuværende Kansai-region som en basismodel for at skabe en ny, men alligevel velkendt atmosfære.\nArt storyboards blev arrangeret baseret på Osaka, som tilsyneladende er blevet mere populær end Tokyo med oversøiske turister. De brugte bogstaveligt talt Osaka-gaderne fra 1960'erne og 70'erne som referencer for at give den den nære fremtids atmosfære baseret på nutiden.\nAkudama Drive og klassekrigstemaer\nSvarende til hvordan Deca-Dence anime havde et tyndt tilsløret budskab om kammeratkapitalisme og fascisme/socialisme, synes Akudama Drive at dyppe tæerne ind i politiske emner.\nI dette tilfælde er det klassekrigsførelse. Selvom det ikke er så åbenlyst som Moriarty the Patriot (den Moriarty the Patriot Part 2 udgivelsesdato er sat til 2021), er det ret indlysende, at fokus i Akudama Drive-historien (udover al den smukt animerede action og kriminalspænding) er årsagerne til drivkraften eller motivationerne hos Akudama, den fattige klasse objektiveret til kriminelle af det system, de lever i.\nPublikum får at vide, at der for længe siden udbrød en krig i Japan, der satte Kantou op mod Kansai og delte landet... i dette tilfælde bogstaveligt talt af en ny bombe, der skabte en zone, hvor folk ikke kan overleve. Efter borgerkrigen blev de fattige i Kansai afhængige af de rige i Kantou, hvilket skabte et klassebaseret samfund.\nDe fattige i Kansai begyndte at tilbede og ære Shinkansen, som er et tog, der adskiller de riges og de fattiges verden. Den store skel mellem klasserne er tydeligt afgrænset af det massive krater efterladt af supervåbnet.\nDet robotiske strafferetssystem antager, at hvis du bliver anholdt, er du skyldig. Regeringens propagandategneserie med haj og kanin er verdensopbyggende, mens den også giver snedige kommentarer til moderne politiarbejde. Måske på grund af den voldsomme uretfærdighed begyndte politiet og regeringen langsomt at miste Kansais kontrol til kriminelle kendt som Akudama.\nDenne fortælling passer bestemt til stemningen i 2020, i betragtning af at Amerika (og andre dele af verden) i øjeblikket oplever politisk uro, hvor demonstranter bruger fysisk vold mod politiet og regeringen.\nDemonstranter forsvarer deres handlinger ved at hævde, at de søger retfærdighed og lighed, idet de tror, at vold mod ejendom (og nogle gange mennesker) er berettiget. Så har du anti-demonstranter sammensat af militsgrupper og andre politiske organisationer og/eller broderskaber, der er villige til at bruge dødelig magt svarende til animeens bøddelfigurer.\nHovedkaraktererne i Akudama Drive. Billedkredit: Studio Pierrot\nFanget i midten er den gennemsnitlige borger, som i deres eget sind skal afgøre, om disse handlinger udgør retfærdighed eller kriminalitet. På samme måde, i Akudama Drive, bliver en almindelig pige med god intention, der kalder sig selv Svindler, uvilligt trukket ind i Akudamas verden, kun for at finde sig selv et sted med sympati for denne mærkelige gruppe mennesker.\nSkaberne sagde, at de målrettet skabte den unavngivne svindler som en almindelig person for at fungere som en surrogat for publikums perspektiv og deres reaktioner på Akudama. Som sådan fik Swindler målrettet begrænsede linjer.\nDet viste sig, at skaberne i virkeligheden angav en rød sild. Svindler havde skjulte dybder i hendes motiver, der førte til resultatet.\nTv-programmet startede med hende som en almindelig person, som alle forvekslede med en Akudama, men ved slutningen var hun virkelig en S-Rank Akudama, der svindlede hele civilbefolkningen til at tro, at hun var en almindelig person, der blev myrdet af bødlerne. I afsnit 12 blev hendes navn i kreditterne ændret fra Ordinary Person til Swindler for at vise denne transformation.\nI lighed med Goblin Slayer fik resten af hovedpersonerne (Courier, Brawler, Hacker, Doctor, Hoodlum, Cutthroat og Black Cat) målrettet generiske beskrivende kaldenavne af Kodaka baseret på arketyper. Dette var en manuskript-vane, han havde oparbejdet over tid, men da forfatteren mødtes med producer og instruktør, var de alle enige om, at kaldenavnene passede til atmosfæren.\nDesuden er der ikke mange animer, der giver sådanne karakternavne, og da det er en original anime, er det bedre at skille sig ud på forskellige måder, så jeg synes, det er en god feature, sagde Tominaga.\nIsær er muskelidioten Brawler ikke klar over, at han er en kriminel! På trods af at Cutthroat tydeligvis er blevet introduceret som en morder, har han øjeblikke af barnlig renhed.\nMåske er hele Akudama ren, sagde Kodaka. Når jeg er ærlig over for mine følelser, ignorerer jeg love og regler og begår kriminalitet. Det er Akudama.\nSpørgsmålet er, om publikum vil have empati med besætningen som vælter de undertrykkende rige for at bringe retfærdighed til de fattige. Eller vil de blive slået fra af deres uhyggelige handlinger på trods af deres respektive charme?\nUanset hvad sagen måtte være, vil den første sæson forhåbentlig være så populær, at en Akudama Drive Season 2-anime er grønt oplyst til produktion. Bliv hængende!\nDuggar Christmas: Familie deler billeder, ingen tegn på Jill, Jinger og Justin\nThe Righteous Gemstones sæson 2 udgivelsesdato og seneste cast: Hvornår udkommer den?\nNarcos Mexico sæson 2 cast: De ægte og fiktive karakterer fra Cochiloco til Mimi og Clavel\nThe Young and the Restless-spoilere: Tricia Cast vender tilbage som Nina Webster\nKaren King om Love & Hip Hop: Atlanta – Alt hvad du behøver at vide om Scrapp Deleons mor


Energirenovering af bolig - 5 tips til energirenovering af hus\nFå et energimærke af en konsulent\nInden du går igang med en energirenovering, er det en god idé at få lavet et energimærke hos en professionel konsulent. Et energimærke består af en vurdering af din boligs energimæssige tilstand, samt en energiplan for boligen.\nPå den måde får du, inden du går igang, et stort overblik og en plan for din boligs energirenovering. Mange boliger vil dog allerede have et energimærke, da dette har været lovpligtigt siden 1997 – ellers koster det 5.000 kr og gælder i 5 år frem.\nDet første du kan gøre, som både sikrer dig et bedre indeklima samt sparer dig en god sum penge, er at isolerer din bolig ordentligt – både ved at isolere ydervæggene og ved at udskifte vinduerne, så de bedre kan holde varmen inde.\nDerudover kan du også isolere boligens tekniske installationer, som fx varmtvandsrør. Det er let og billigt, og ofte noget man kan gøre selv. Her kan du spare helt op til 70% på dine varmeudgifter, samtidig med at du får et lækkert indeklima, og din bolig bliver langt mere miljøvenlig.\nNår du skal energirenovere dit hus, er det også rigtig vigtigt at du sætter dig ind i sagerne, så du kan stille krav til de håndværkere du hyrer til renoveringen, ellers kan du risikere at du ikke får et ligeså miljøvenligt hus som du havde ønsket dig. Du kan nemt indhente tilbud på håndværkere via Tilbuddy.\nDu skal altså selv vide, hvor mange ekstra cm isolering du fx vil have i ydervæggene, så du kan fortælle det til håndværkeren. Loven kræver nemlig ikke ligeså meget, som det kræver at skabe en bæredygtig bolig.


Privatpolitik - Tidsskriftet Specialpædagogik\nHos Tidsskriftet Specialpædagogik.dk respekterer og beskytter vi dine personlige oplysninger. Informationer indsamlet på Tidsskriftet Specialpædagogik.dk bliver holdt strengt fortrolige, og bliver hverken solgt, udlejet, udlånt eller på anden måde videregivet til 3. part.\nHvert eneste besøg på TidsskriftetSpecialpaedagogik.dk registreres ved hjælp af cookies. Hver gang du - eller mere præcist din computer - besøger hjemmesiden, fortæller cookien os om dit besøg. En cookie er en lille tekstfil. Den indeholder ingen personlige oplysninger. Informationerne, vi modtager, er anonyme. Cookies er passive filer og kan ikke sprede virus eller andre skadelige programmer. En cookie kan for eksempel gemme: indholdet af en indkøbskurv, om du er logget ind, hvordan hjemmesiden benyttes, hvor lang tid du besøger hjemmesiden, hvilke sider der bliver læst, om du har besøgt os før, hvilken browser og styresystem du bruger osv. Informationen er anonym og opsamles sammen med informationerne fra alle de andre brugere, således at vi får en statistisk oversigt over brugen af hjemmesiden. Hvis du vil vide mere om, hvad cookies er, anbefaler vi dig at besøge hjemmesiden www.minecookies.org, hvor du også kan læse om hvordan du ændre indstillingerne i din browser, hvis du ikke ønsker at acceptere cookies.\nEn permanent cookie, der viser, om brugeren er tilbagevendende, hvor brugeren kommer fra, hvilken søgemaskine, der er brugt osv. Permanente cookies gemmes på din harddisk, indtil de udløber, eller indtil du selv sletter dem.\nSession-cookies, der bruges til at vise, hvornår og hvor længe du er på hjemmesiden. Session-cookies udløber efter hver session, det vil sige, når du lukker din fane eller browser. Google Analytics sammenkører ikke din IP-adresse med andre oplysninger, Google Analytics ligger inde med.