ΚΟΥΝΈΛΙ ΚΟΥΝΕΛΙΟΎ, ΔΙΑΚΟΣΜΗΤΙΚΌ ΚΟΥΝΈΛΙ (ΦΩΤΟΓΡΑΦΊΑ) - ΚΟΥΝΈΛΙΑ - 2020\nΚουνέλια Fold Sheep\nΤα κουνέλια της φυλής του κριού έχουν την πιο πρωτότυπη εμφάνιση στην οικογένεια των λαγών. Αυτά τα ζώα διαφέρουν από τους αδελφούς τους στα αυτιά που κρέμονται κατά μήκος του ρύγχους, αντί να δείχνουν προς τα πάνω. Έχουν επίσης ένα μικρό απατεώνα στη μύτη. Είναι εξαιτίας της ότι τα ζώα έλαβαν ένα τέτοιο όνομα. Αν και τα κουνέλια είναι διακοσμητικά, εξακολουθούν να εκτρέφονται για κρέας και δέρματα. Στο άρθρο θα μιλήσουμε για τις ποικιλίες, την αναπαραγωγή και τη συντήρηση, για το πόσα ζωντανά διακοσμητικά, και ποιοι είναι οι κίνδυνοι που τους περιμένουν.\nΚύρια άποψη από την Αγγλία\nΚουνέλια της φυλής ram θεωρούνται παλιά φυλή. Η προέλευσή τους μπορεί να δει τον 19ο αιώνα στο Ηνωμένο Βασίλειο. Εκείνη την εποχή, τα αυτιά που κρεμούσανταν θεωρούνται μεταλλάξεις. Αλλά ένα τέτοιο ασυνήθιστο σημάδι αποφάσισε να το διορθώσει. Λόγω αυτού εμφανίστηκε μια ξεχωριστή φυλή.\nΤο 1850 έγινε γνωστό το γαλλικό κουνέλι. Προέρχεται από τον αγγλικό πτυσσόμενο και φλαμανδικό γίγαντα (σύμφωνα με άλλη έκδοση του γερμανικού γίγαντα). Η πρώτη ποικιλία χρησίμευσε ως βάση για κρεμαστά αυτιά, και η δεύτερη για μεγάλο ανάστημα.\nΑυτό το έργο έδωσε στον κόσμο ένα κουνέλι, το οποίο κερδίζει γρήγορα το μέγιστο βάρος, έχει υψηλής ποιότητας δέρμα και μια ενδιαφέρουσα εμφάνιση. Η ράτσα με λουλούδια άρχισε να κατακτά διάφορες χώρες από το 1870. Διανεμήθηκαν στην Ολλανδία, τη Γερμανία, το Βέλγιο. Ήδη εκεί, διασχίζοντας τα ζώα που ελήφθησαν με αυτιά, οι κτηνοτρόφοι έφεραν διάφορα πρωτότυπα άτομα.\nΣτη Ρωσία, η φυλή κουνελιών δεν είναι πολύ συνηθισμένη και πρακτικά δεν χρησιμοποιείται για εμπορικούς σκοπούς.\nΤο διακοσμητικό κουνέλι με κέλυφος έχει πολλές παραλλαγές, καθένα από τα οποία έχει τα χαρακτηριστικά. Εάν περιγράφετε γενικά τη φυλή, όλοι είναι ενωμένοι με μία μορφή του κεφαλιού, μεγάλη και μαζική. Στο προφίλ, αυτή και μια στραβά μύτη μοιάζουν με ένα κεφάλι προβάτου. Εξ ου και το όνομα.\nΣτη συνέχεια, θεωρούμε την περιγραφή των κουνελιών της φυλής του κριού, εστιάζοντας περισσότερο στα χαρακτηριστικά που είναι κοινά σε πολλά είδη.\nBaranchik ενώνουν τα αυτιά που κρέμονται κατά μήκος του προσώπου. Σε ορισμένα άτομα αγγίζουν το έδαφος λόγω του μεγάλου μήκους των 70 εκ. Συνήθως, στα νεαρά ζώα, μόνο μετά από 6 εβδομάδες, ένα τέτοιο διακριτικό χαρακτηριστικό σχηματίζεται με το λαιμό.\nΚουνέλια βόδια μπορεί να είναι νάνος - αυτό είναι όταν στην ενηλικίωση το βάρος τους δεν υπερβαίνει τα 2 κιλά. Είναι καλύτερα κατάλληλα για να ζουν σε ένα διαμέρισμα, ειδικά με μια μικρή περιοχή. Υπάρχουν επίσης ορισμένα είδη που μπορούν να φτάσουν τα 10 κιλά. Κατά μέσο όρο, ένα συνηθισμένο πρότυπο λοφίο ζυγίζει 5 κιλά. Έχει ένα μεγάλο σώμα και ένα παχύ παλτό. Υπάρχουν ενδείξεις ότι η κούραση προκαλεί κακή ακοή στα ζώα. Αυτό είναι ακόμα καλό, επειδή δεν φοβούνται σκληρούς ήχους.\nΥπάρχουν τουλάχιστον 8 διαφορετικά είδη κουνελιών, τα οποία θα συζητηθούν παρακάτω:\nΑγγλικά κοτόπουλα - οι πρόγονοι των σύγχρονων κουνελιών.\nΓαλλικά πρόβατα κουνελιών - μεγάλοι οπαδοί του προηγούμενου είδους.\nο Γερμανός κριός είναι επίσης ένας αρκετά εντυπωσιακός απόγονος κουνελιών από τη Γαλλία.\nMeissen άποψη από τη Γερμανία, που λαμβάνονται από το "γαλλικά" και "βρετανικά"?\nτο ολλανδικό πρόβατο είναι μια μικροσκοπική εκτροφή ολλανδικής προέλευσης.\nβελούδινα πρόβατα - κουνέλια βασισμένα σε rex.\nένα πτυσσόμενο έμβολο προέρχεται από την ολλανδική ανίχνευση.\nΤα πρόβατα κουνελιών νάνος από τις Κάτω Χώρες είναι τόσο μικροί όσο οι Ολλανδοί.\nΌλα τα είδη διαφέρουν σε δέρμα υψηλής ποιότητας, και μεγαλύτερα άτομα εκτρέφονται για κρέας.\nΓια παράδειγμα, τα γαλλικά κουνέλια κέρατα έχουν μάζα σφαγής 58-60%. Και τα εγωιστικά προϊόντα φτάνουν τα 70 εκατοστά.\nΤα αγγλικά κουνέλια χαρακτηρίζονται από ιδιαίτερα μακρυά αυτιά που φτάνουν τα 70 εκατοστά. Ταυτόχρονα, τα μπροστινά πόδια είναι πολύ βραχύτερα από τα πίσω και έτσι η ανίχνευση φαίνεται χαμηλότερη. Ένας ενήλικος ζυγίζει μέχρι 5 κιλά. Λόγω των μακρών αυτιών (αυτό είναι το κύριο ευάλωτο σημείο), το ζώο χρειάζεται επαρκή χώρο για να μην τον προσβάλει.\nΤα εκτρεφόμενα πρόβατα από την Αγγλία δεν έχουν υποστρώματα ποιότητας και ως εκ τούτου δεν ανέχονται χαμηλές θερμοκρασίες. Το θηλυκό είναι παραγωγικό και φέρνει μέχρι και 12 κουνέλια. Όταν οι νέοι αρχίσουν να μεγαλώνουν και πέφτουν στα αυτιά, μπορούν να προκαλέσουν τραυματισμό στα ίδια τα πόδια. Αυτά τα ζώα δεν έχουν σαφή πρότυπα για το χρώμα. Υπάρχουν άτομα λευκού, γκρίζου, μαύρου, αγουτί, κηλιδωτού.\nΗ φυλή των κουνελιών είναι ένας γαλλικός κριός - είναι τεράστιο στην κατηγορία του, αφού η αναπαραγωγή βασίστηκε σε Γερμανούς ή Φλαμανδούς γίγαντες.\nΑκολουθεί μια σύντομη περιγραφή των γαλλικών προβάτων κουνελιών. Το μέσο βάρος είναι από 4 έως 8 κιλά, αλλά υπάρχουν άτομα μέχρι 12 κιλά. Το χρώμα μπορεί να ποικίλει (αγκούτι, στίγματα, μονοφωνικά, μαύρα, μικτά) και γούνα μεσαίου μήκους.\nΤα αυτιά πέφτουν ελεύθερα, περίπου 4 εκατοστά κάτω από το πηγούνι. Αυτό το κουνέλι είναι όλα μαζικά. Ειδικά στο κεφάλι, στο μέτωπο και στον κορμό. Διπλώστε τις ζωές 7 ετών και άνω.\nΟ γερμανικός κριός φτάνει τα 4 κιλά, αλλά υπήρχαν άτομα μέχρι 9 κιλά. Το μέσο μήκος των αυτιών είναι 40 εκ. Η φυλή εκτράφηκε το 1933.\nΑυτό το είδος και το γαλλικό κρασί κουνελιών έχουν πολλά κοινά. Οι εργασίες αναπαραγωγής με τη συμμετοχή "γαλλικών προβάτων" και "ολλανδικών προβάτων" ξεκίνησαν στη δεκαετία του 1960 στη Γερμανία. Οι "Γερμανοί" έχουν μια ποικιλία από μαλλί χρώματα. Είναι μαύρο και άσπρο με κηλίδες, καπνιστές, καστανιές. Μπορεί να είναι πορτοκαλί ή κόκκινο κουνέλι, ακόμα και τρίχρωμο. Δεν πρόκειται για όλες τις επιλογές.\nΠιο κοντά στη μέση\nΗ εκτροφή προβάτων Meissen είναι πολύ σπάνια, καθώς τα ζώα βρίσκονται στα πρόθυρα της εξαφάνισης. Αυτά τα κουνέλια εκτράφηκαν στις αρχές του 20ου αιώνα στο Meissen. Το μέσο βάρος τους είναι 3,5 έως 5,5 κιλά, ιδανικά 4,5 κιλά.\nΤο χρώμα της γούνας ποικίλλει επίσης - μαύρο, agouti, κιτρινωπό. Το διακριτικό χαρακτηριστικό είναι ορισμένες ασημένιες τρίχες, οι οποίες είναι ιδιόμορφες για το μικρό κουνέλι από την ηλικία των έξι εβδομάδων. Άλλοι κριμοί δεν το έχουν. Είναι μια ασημένια γούνα που δίνει αξία στο δέρμα του θηρίου.\nΤα διακοσμητικά πρόβατα κουνελιού έχουν γούνα, οι τρίχες των οποίων είναι κάθετες στο δέρμα. Τα χρώματα είναι τα ίδια με τα άλλα κριάρια. Η φυλή εκτράφηκε το 2000, λόγω διασταύρωσης με rexes, το δέρμα του οποίου μοιάζει με βελούδινα. Η εμφάνιση του Velveteen μπορεί να έχει βάρος 2-3 κιλά. Ζωντανό κατοικίδιο ζώο μπορεί μόνο στο διαμέρισμα.\nΗ διατήρηση των βρώμικων κριών μειώνεται κυρίως στην προσεκτική φροντίδα του μαλλιού. Χαρακτηρίζονται από αφράτα. Το χρώμα της γούνας ποικίλλει και το βάρος της ανίχνευσης κυμαίνεται από 1,5 έως 2 kg. Αυτά τα κουνέλια, τα ώριμα πρόβατα, εκτράφηκαν στις Ηνωμένες Πολιτείες.\nΣτην καρδιά της ολλανδικής ποικιλίας είναι τα κουνέλια γαλλικός κριός (θηλυκός) και ο ολλανδός κριός νάνος (το αρσενικό δεν είναι κριός). Στη συνέχεια τα αγγλικά πρόβατα πήγαν στη δουλειά. Έντονη εργασία οδήγησε στο αποτέλεσμα - η σωματική διάπλαση των ατόμων που προκύπτουν είναι πυκνή και συμπαγής. Το βάρος φτάνει τα 1,8 κιλά.\nΟ "Ολλανδός" συχνά συγκρίνεται με ντόπιο κουνέλι από τις Κάτω Χώρες, αλλά το τελευταίο έχει στρογγυλεμένο σώμα. Διακοσμητικά κουνέλια ζουν αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα - 10-14 χρόνια.\nΤα αυτιά του ολλανδικού κουνελιού δεν φτάνουν στο πάτωμα, αλλά κρέμονται 2,5 εκατοστά κάτω από το πηγούνι. Το παλτό είναι παχύ και λαμπερό. Το κύριο χρώμα είναι η χελώνα ή οι κηλίδες, αλλά χάρη στην επιλογή, υπάρχουν πολύ περισσότερα χρώματα. Αυτό το καπνιστό και σιαμαδιώδες σαμπλέ, κάστανο, τσιντσιλά, μαύρο. Τα χρώματα μπορούν να είναι σκιασμένα και μονοχρωματικά. Για παράδειγμα, το λευκό μπορεί να συνδυαστεί με οποιοδήποτε από τα παραπάνω.\nΤο ολλανδικό κουνέλι με νυχτερίδα ολλανδίας έχει βάρος 1,5 έως 1,7 kg. Η μεταξένια γούνα μπορεί να περιέχει μέχρι και 22 αποχρώσεις. Το πιο δημοφιλές μονόχρωμο είναι μαύρο. Από το 1964, η φυλή έχει γίνει επίσημη. Με το προσδόκιμο ζωής, χάνουν ελαφρώς στο "ολλανδικό" - μακρύς-eared θα ζουν από 6 έως 10 χρόνια.\nΔιαθεσιμότητα χώρου για περπάτημα\nΣτη συνέχεια, να σας πω πώς να φροντίσει για τα κουνέλια πρόβατα. Δεδομένου ότι τα αυτιά μπορεί να υποστούν βλάβη, αυτά τα eared χρειάζονται περισσότερο χώρο από το κανονικό. Ένα ευρύχωρο κλουβί πρέπει να είναι τουλάχιστον 0,5 έως 0,7 m ή 4 φορές το μέγεθος της ίδιας της ανίχνευσης.\nΣτο σπίτι, τα διακοσμητικά άτομα μπορεί να χρειάζονται ένα δίσκο με άχυρο ή πριονίδι. Επίσης μέσα στο κλουβί πρέπει να εγκαταστήσετε ένα σπίτι (ειδικά για έγκυα κουνέλια), μια δεξαμενή τροφοδοσίας και μια δεξαμενή πόσης.\nΗ φροντίδα και η συντήρηση των ζώων περιλαμβάνει έγκαιρη σίτιση, παροχή νερού και καθαρισμό του κλωβού (αντικατάσταση απορριμμάτων, απολύμανση επιφανειών με διάλυμα υπερμαγγανικού καλίου). Τα κουνέλια φοβούνται το κρύο και τα ρεύματα.\nΠρέπει επίσης να διασφαλίσετε ότι δεν θα τραυματιστούν τα αυτιά ενώ βρίσκονται έξω από το κλουβί, ειδικά εάν είναι ένα νάνος με ουρά. Τα χνουδωτά κουνέλια πρέπει να χτενίζονται περιοδικά για να αποφεύγονται τα χαλιά. Για την υγεία των ζώων θα πρέπει να αφήσει για μια βόλτα γύρω από το δωμάτιο για περίπου 20 λεπτά. Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε τα ηλεκτρικά καλώδια, χημικά και τιμαλφή (ώστε να μην μασήσουν).\nΕάν πρόκειται για βιομηχανική καλλιέργεια, τότε η κυψέλη μπορεί να έχει ένα πηρούνιο σώμα και μια πλαστική παλέτα με μια στρωμνή πριονιδιού. Το χειμώνα, το δωμάτιο με τα κουνέλια θα πρέπει να θερμανθεί. Δεν πρέπει να είναι υγρό και κρύο, καθώς τα ζώα είναι θερμοφιλικά. Απαιτείται τακτική απολύμανση.\nΌταν τα κουνέλια είναι έτοιμα να αναπαραγάγουν τους απογόνους, αρχίζουν να συμπεριφέρονται ασυνήθιστα. Αυτή είναι μια εκδήλωση επιθετικότητας, που δεν σέβεται την τουαλέτα, σκάει το πάτωμα, σημειώνοντας την επικράτεια. Εάν ο απόγονος δεν είναι απαραίτητος, τότε το ζώο είναι καλύτερα ευνουχισμένο ή αποστειρωμένο σε νεαρή ηλικία.\nΤα θηλυκά είναι έτοιμα για χειρουργική επέμβαση σε 6 μήνες, καθώς το σώμα είναι ήδη ισχυρό. Τα αρσενικά μπορούν να στειρωθούν από 3.5 έως 5 μήνες. Περισσότερο ώριμη ανεπαρκώς ανεκτή χειρουργική επέμβαση. Μετά από αυτή τη διαδικασία, τα ζώα γίνονται ήρεμα και καλοπροαίρετα. Είναι ευτυχείς να τρώνε, να παίζουν, να κοιμούνται ειρηνικά.\nΕάν η ευκαιρία φαίνεται να αναπαράγει κριάρια, τότε το καλύτερο είναι για το κρέας. Για να γίνει αυτό, επιλέξτε μεγάλες ποικιλίες. Ο εμβολιασμένος κριός νάνος είναι πιο κατάλληλος για συντήρηση στο σπίτι. Τα ζώα δεν είναι πολύ παραγωγικά και φέρνουν 4-7 κουνέλια. Είναι αδύνατο να χρησιμοποιηθούν για την αντιστοίχιση ατόμων που δεν έχουν κοκκινίσει, - το χαρακτηριστικό του αυτιού θα σπάσει. Είναι δυνατή από την ηλικία των έξι μηνών.\nΔιαβάστε το άρθρο "Περιγραφή των Ober Rabbit" για να εξοικειωθείτε με άλλες φυλές.\nΑσφάλεια στο αυτί\nΑν φροντίζετε σωστά τα διακοσμητικά κουνέλια με τα χείλη, τότε υπάρχει μια πιθανότητα να τα προστατεύσετε από διάφορες ασθένειες. Ψάχνετε για ένα κατάλληλο καθεστώς θερμοκρασίας, υψηλής ποιότητας τροφή 3 φορές την ημέρα, πάντα με δημητριακά και χόρτα.\nΕπιστρέφοντας στην αρχή, στην εισαγωγή και τον πίνακα περιεχομένων, θα προσθέσουμε χαρακτηριστικά με αυτό, πόσα κουνέλια ζουν. Ο αριθμός των ετών τους εξαρτάται από την καλή φροντίδα και φροντίδα και είναι 7-8 χρόνια.\nΥπάρχουν όμως ασθένειες που μπορούν ακόμα να ξεπεράσουν το κατοικίδιο ζώο. Από ιδιαίτερα επικίνδυνη - μυξωμάτωση και ιογενή αιμορραγική νόσο, κάνετε εμβολιασμούς. Στην περίπτωση αυτή, το ζώο θα πρέπει να είναι ήδη 45 ημέρες και το βάρος των 0,5 kg. Πριν από τον εμβολιασμό, σίγουρα πρέπει να απαλλαγείτε από τα σκουλήκια από την ανίχνευση. Γενικά, μια τέτοια διαδικασία είναι επιθυμητή για την πρόληψη 3-4 φορές το χρόνο.\nΤα κατοικίδια ζώα με διπλό ύφασμα μπορούν να παγιδεύσουν τις ασθένειες των αυτιών. Αυτές είναι προσβολές από κρότωνες και μπλοκαρίσματα του καναλιού του αυτιού. Είναι απαραίτητο να καθαρίζετε περιοδικά τα όργανα ακρόασης σε κουνέλια.\nΤο φτωχό φαγητό, ειδικά αυτό που έμενε στο τροφοδότη, προκαλεί προβλήματα στο στομάχι και εντερική αναστάτωση. Η τροφοδότηση με υγρό χόρτο οδηγεί επίσης σε αυτά. Μία οφθαλμική ασθένεια, στοματίτιδα, μολυσματική ρινίτιδα και επίσης πολύ γρήγορη ανάπτυξη δοντιών μπορεί να διαταράξει το κουνέλι.\nΣχολιάστε το άρθρο και γράψτε τα σχόλιά σας σχετικά με τους κριάριες.


Οι «βασιλιάδες» του Instagram για το 2017 // Χρήσιμες πληροφορίες ...όχι για όλους - Cityportal.gr | Θεσσαλονίκη\nΤην απόλυτη κυριαρχία και στο Instagram θα ήθελε να έχει ο Κριστιάνο Ρονάλντο. Μέσα στο 2017 κατάφερε να αυξήσει κατακόρυφα τους «ακολούθους» του. Συγκεκριμένα, από 82,8 εκατομμύρια και την 6η θέση της σχετικής κατάταξης, «εκτοξεύτηκε» στη 2η θέση και τα 116.000.000.\nΩστόσο, θα δυσκολευτεί να φτάσει τη Νο1 pop star Σελίνα Γκομέζ με τους 130.000.000 followers, καθώς κι αυτή παρουσίασε ραγδαία άνοδο μέσα στο 2017 (είχε 103.000.000 πριν από 12 μήνες),.\nΤρίτη έρχεται η Αριάνα Γκράντε με 115 εκατομμ΄υρια ακόλουθους, τέταρτη η Μπιγιονσέ Νόουλς με 108 εκ.) και πέμπτη η Κιμ Καρντάσιαν με 104 εκ.


The Cretan Grapes - γεωπονικά βιβλία - εκδόσεις έμβρυο\nΑρχική Σελίδα Αμπελουργία The Cretan Grapes (Κρητική αμπελογραφία - έκδοση στα αγγλικά)\nThe Cretan Grapes (Κρητική αμπελογραφία - έκδοση στα αγγλικά)\nΚΩΔΙΚΟΣ (SKU): 149004\nΤιμή Τιμοκαταλόγου: €64,00\nΗ Τιμή μας: €57,60 Τιμή: €0,00\nΚερδίζετε : €6,40 (10%)\nΣυγγραφέας: Maritina Stavrakaki, Manolis N. Stavrakakis\nΈνα σημαντικό βιβλίο για τον αμπελώνα και τις γηγενείς ποικιλίες της Κρήτης, η πρώτη κρητική αμπελογραφία, γραμμένη στην αγγλική γλώσσα.\nΟι κρητικές ποικιλίες αμπέλου παρουσιάζονται ολοκληρωμένα για πρώτη φορά, και το βιβλίο αυτό έρχεται να καλύψει ένα σημαντικό κενό στη διεθνή βιβλιογραφία, ιδιαίτερα μετά την επιτυχημένη πορεία των κρητικών οίνων σε ολόκληρο τον κόσμο και το συνακόλουθα αυξημένο ενδιαφέρον των ξένων να γνωρίσουν τις ποικιλίες αυτές.\nΣτην Εισαγωγή δίδονται ενδιαφέροντα στοιχεία για την ιστορία, την οργάνωση και τη δομή, την έκταση, την παραγωγή αμπελουργικών προϊόντων και τη συμβολή του κρητικού αμπελώνα στη διαμόρφωση της αισθητικής του αγροτικού τοπίου, την οικονομία και τον πολιτισμό της Κρήτης. Σημαντικό τμήμα της Εισαγωγής αφιερώνεται στη συγκριτική ονοματολογία και την αντιστοίχιση των ονομάτων των ποικιλιών, όπως καταγράφονται από τον 14ο αιώνα, με τις σημερινές ποικιλίες.\nΑπό την παράθεση των αναλυτικών περιγραφών των συστημάτων μόρφωσης και υποστύλωσης των αμπελώνων, που επικράτησαν από το μεσοπόλεμο και μετά, αντλούνται σημαντικές πληροφορίες για την αμπελοκομική τεχνική και τη σταδιακή μετάβαση από τον κρητικό παραδοσιακό αμπελώνα της περιόδου 1920-1950 στους γραμμικούς αμπελώνες που, από τη δεκαετία του 1970, εξαπλώθηκαν ταχύτατα και συνδυάστηκαν με την εισαγωγή ξενικών, κυρίως γαλλικών ποικιλιών αμπέλου.\nΑκολουθεί η Αμπελογραφία των κρητικών ποικιλιών. Οι συγγραφείς διευκρινίζουν εξ αρχής ποιες θεωρούν κρητικές ποικιλίες. Αναφέρουν: «…Στην παρούσα έκδοση ως Κρητικές ποικιλίες θεωρούνται εκείνες για τις οποίες τεκμηριώνεται ή αναφέρεται ότι καλλιεργούνταν στην Κρήτη τουλάχιστον από τον 11ο μ.Χ. αιώνα, ανεξάρτητα της περιοχής προέλευσης τους». Παρουσιάζονται 36+2 κρητικές ποικιλίες αμπέλου: Αθήρι, Αθήρι μαύρο, Ακίκι, Ακομινάτο, Αχλάδι, Βαλαΐτης, Βιδιανό, Βιλάνα, Βοϊδομάτης, Γαϊδουριά, Γέμηρα, Δαφνάτο, Δαφνί, Δερματάς, Διμηνίτης, Εφτάκοιλο, Θράψα, Θραψαθήρι, Κατσανό, Κοτσιφάλι, Λαδικινό, Λαγόρθι, Λιάτικο, Μελισσάκι, Μοσχάτο Σπίνας/Μάζας, Μανδηλαριά, Μυγδάλι, Πετραχλάδι, Πλατάνι, Πλυτό, Ρωμέικο, Συρίκι, Ταχτάς, Τσαρδάνα, Τσιλορές, Σουλτανίνα, Ραζακί. Για κάθε ποικιλία δίδεται η ιστορία και η προέλευσή της, η πλήρης αμπελογραφική περιγραφή, οι καλλιεργητικές ιδιότητες και οι ποιοτικοί χαρακτήρες των σταφυλιών, του γλεύκους και των αμπελουργικών προϊόντων, καθώς και φωτογραφίες της νεαρής βλάστησης, του φύλλου και της σταφυλής. Επίσης παρουσιάζονται τα νεότερα ερευνητικά δεδομένα από τη χρήση των μεθόδων της αμπελογραφικής περιγραφής και των μοριακών δεικτών για τη γενετική συγγένεια των κρητικών ποικιλιών, αφενός μεταξύ τους και αφετέρου με άλλες ελληνικές και ξένες ποικιλίες. Η εκτενής δε αναφορά στην ετυμολόγηση του ονόματος κάθε ποικιλίας έχει όχι μόνο επιστημονικό αλλά και λογοτεχνικό/λαογραφικό ενδιαφέρον.\nΣτο Παράρτημα, περιλαμβάνονται το «Σουλτανί αμπέλι» και το «Ραζακί σταφύλι», ονόματα που επικράτησαν στην Κρήτη για τη Σουλτανίνα και το Ραζακί, δύο εμβληματικές ποικιλίες αμπέλου που συνδέθηκαν στενά με τον κρητικό αμπελουργό, καθώς και σύντομη αλλά περιεκτική αναφορά στον Κρητικό Μαλβαζία, τον περίφημο κρητικό οίνο που κυριάρχησε στο ευρωπαϊκό οινεμπόριο για τέσσερις αιώνες και που, 700 περίπου χρόνια μετά την πρώτη παραγωγή του στην Κρήτη, προκαλεί ακόμη τεράστιο ενδιαφέρον σε αμπελογράφους, αμπελουργούς, οινοποιούς, ιστορικούς.


"Γιάννης Πρεβενιός": Ο βαθύς και ύποπτος ύπνος των Δικαίων ... συνεχίζεται!!!\nΤον τελευταίο δε καιρό πέρα από την πραγματική της “τύφλωση” έχει και μεγάλη “κουφαμάρα” αφού δεν ακούει και δεν αντιλαμβάνεται τίποτα από όλα αυτά που σκάνε σαν πασχαλιάτικες κροτίδες στα κεφάλια όλων μας!\nΓια του λόγου το αληθές επιτρέψτε μου να αναφέρω μερικές εξόφθαλμες ή επί το λαϊκότερο “καραμπινάτες” περιπτώσεις, παραλείψεων και ύποπτης αδράνειας των θεσμών και των οργάνων της!!!\nΤο τελευταίο “απίστευτο” που ακούσαμε έχει να κάνει με την επώνυμη καταγγελία πρώην υπαλλήλου της στατιστικής υπηρεσίας που μιλάει για εγκληματική και σκόπιμη χάλκευση (προς τα πάνω) των στοιχείων του ελλείμματος από τον πρώην υπουργό οικονομικών κ. Παπακωνσταντίνου για να δοθεί η αφορμή να παρθούν όλα αυτά τα δυσβάσταχτα μέτρα εναντίων του Ελληνικού λαού!\nΕρωτώ λοιπόν θα υπάρχει κάποια διερεύνηση ή θα μπει και αυτή προκλητικά στο αρχείο όπως οι προ καιρού "τρομακτικές" δηλώσεις δυο εν ενεργεία βουλευτών (Αθανασιάδη και Ρουμπόπουλου) ότι απειλήθηκαν εν ψυχρώ για να ψηφίσουν το μεσοπρόθεσμο!!!\nΕπίσης ακόμα δεν είδαμε τα αποτελέσματα των ερευνών στις καταγγελίες συμπολιτών μας για τις μαύρες μέρες του περασμένου Ιουνίου όπου όλοι βιώσαμε την αυθαιρεσία και την βία της χουντοκοινοβουλευτικής δημοκρατίας μας με αποκορύφωμα τις εικόνες αυτού του ΓουρουνοΜατατζή ο οποίος χτυπάει εν ψυχρώ άοπλο και ακίνδυνο διαδηλωτή!\nΦυσικά όλοι γνωρίζουμε για το “θάψιμο” όλων των παλαιοτέρων υποθέσεων που αφορούσαν υποθέσεις διαφθοράς πολιτικών οι οποίοι παρανόμησαν και κατέκλεψαν συστηματικά τον Ελληνικό λαό.\nΞέρω!... κύριοι της δικαιοσύνης επικαλείστε “σιωπηρά” ως δικαιολογία της αδράνεια σας την επαίσχυντη παραγραφή και ασυλία που εμπνεύστηκε και εφάρμοσε για την ληστοπαρέα του ο νέος “σωτήρας” μας ο συνταγματολόγος κ. Βενιζέλος (τώρα το παίζει και υπουργός οικονομικών) όμως μέχρι σήμερα δεν βρέθηκε ούτε ένας από εσάς με “κότσια” να την καταγγείλει δημόσια ως, το δέσιμο των χεριών σας για την απονομή πραγματικής δικαιοσύνης απέναντι στις λοβιτούρες και τις μεθοδεύσεις της νομοθετικής και εκτελεστικής εξουσίας!\nΔυστυχώς κ. Δικαστές προ πολλού έχετε πάψει να είστε η ελπίδα των αδικημένων αλλά ευελπιστώ πως σύντομα θα υπάρξουν κάποιοι από εσάς που θα ορθώσουν το ανάστημα τους απέναντι σε όλα αυτά τα “τομάρια” που εδώ και καιρό κατατρώγουν τις σάρκες του Ελληνικού λαού!!!\nΚΥΡΙΟΙ ΕΙΣΑΓΓΕΛΕΙΣ ΕΙΣΤΕ ΟΙ ΠΡΩΤΟΙ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΚΟΥΣΕΤΕ


ΣπίτιΠόροςΕπεξεργασία βίντεοΑφαιρέστε το υδατογράφημα από το βίντεο\nΚορυφαία προγράμματα αφαίρεσης υδατογραφημάτων βίντεο στο διαδίκτυο και εκτός σύνδεσης (όλες οι συσκευές)\nΑναμφίβολα, η αφαίρεση υδατογραφήματος είναι μια βασική δεξιότητα που πρέπει να μάθουν όλοι. Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο, ειδικά όταν περνάτε χρόνο μαζί με την οικογένεια ή τους φίλους σας. Μία από τις καλύτερες μορφές δέσιμου είναι να παρακολουθήσετε μια ταινία μαζί. Ωστόσο, το υδατογράφημα παρεμποδίζει και εμποδίζει την αναπαραγωγή της ταινίας. Έτσι, θέλετε να απολαύσετε την ταινία χωρίς το υδατογράφημα, φυσικά.\nΣε αυτή την περίπτωση, θα χρειαστείτε ένα εργαλείο αφαίρεσης υδατογραφήματος. Συλλέξαμε μερικά εξαιρετικά προγράμματα για να σας βοηθήσουμε αφαιρέστε ένα υδατογράφημα από το βίντεο για όλες τις πλατφόρμες. Ανεξάρτητα από το ποια είναι η συσκευή σας, θα μπορείτε να επιτύχετε αυτό το καθαρό βίντεο χωρίς κανένα ανεπιθύμητο αντικείμενο. Αποκτήστε τις απαραίτητες πληροφορίες διαβάζοντας εδώ.\nΜέρος 1. Πώς να αφαιρέσετε ένα υδατογράφημα από βίντεο στην επιφάνεια εργασίας\nΜέρος 2. Πώς να αφαιρέσετε ένα υδατογράφημα από τα βίντεο στο διαδίκτυο\nΜέρος 3. Πώς να αφαιρέσετε ένα υδατογράφημα από βίντεο στο κινητό\nΜέρος 4. Συχνές ερωτήσεις σχετικά με την αφαίρεση υδατογραφήματος από βίντεο\nΜέρος 1. Πώς να αφαιρέσετε το υδατογράφημα από τα βίντεο στην επιφάνεια εργασίας\nΑς ξεκινήσουμε με το Μετατροπέας βίντεο Vidmore. Είναι ένα εργαλείο επιφάνειας εργασίας που σας βοηθά να αφαιρέσετε ένα υδατογράφημα από οποιοδήποτε βίντεο κλιπ. Το εργαλείο σάς επιτρέπει να επιλέξετε οποιαδήποτε περιοχή θέλετε να διαγράψετε το υδατογράφημα και να ορίσετε τη διάρκεια για το πότε θα εμφανίζεται μόνο στο βίντεο. Εκτός από τα υδατογραφήματα, μπορείτε επίσης να διαγράψετε χρονικές σημάνσεις, λογότυπα και περιττά αντικείμενα στο βίντεο. Το καλύτερο μέρος είναι ότι η αφαίρεση του υδατογραφήματος και άλλων στοιχείων στο βίντεο θα μπορούσε να γίνει ταυτόχρονα. Μπορείτε να διαγράψετε τόσο το υδατογράφημα όσο και ορισμένα ανεπιθύμητα αντικείμενα από το βίντεο.\n◆ Υποστηρίζει σχεδόν οποιαδήποτε μορφή βίντεο: MO4, MOV, WMV, AVI κ.λπ.\n◆ Αφαιρέστε ένα υδατογράφημα και άλλα στοιχεία από το ίδιο αρχείο.\n◆ Αφαίρεση σημαδιών υδατογραφήματος μεταξύ πλατφορμών.\n◆ Ορίστε τη διάρκεια αφαίρεσης υδατογραφήματος.\n◆ Τροποποιήστε τις ρυθμίσεις εξόδου: μορφή, ανάλυση κ.λπ.\nΑκολουθεί ένας λεπτομερής οδηγός για τη λειτουργία αυτού του υδατογραφήματος κατάργησης από την εφαρμογή βίντεο:\nΒήμα 1. Εγκαταστήστε και εκτελέστε το πρόγραμμα\nΑφαιρέστε ένα υδατογράφημα από το βίντεο δωρεάν κατεβάζοντας το Vidmore Video Converter στον υπολογιστή σας. Χτύπα το ΔΩΡΕΑΝ Λήψη κουμπί που αντιστοιχεί στο λειτουργικό σας σύστημα και εγκαταστήστε το. Αμέσως μετά, εκκινήστε το εργαλείο και εξοικειωθείτε με τη διεπαφή του.\nΒήμα 2. Προσθέστε ένα βίντεο για να αφαιρέσετε το υδατογράφημα\nΜετά την εκκίνηση του εργαλείου, πλοηγηθείτε στο Εργαλειοθήκη καρτέλα και ανοίξτε το Βίντεο Αφαίρεση υδατογραφήματος επιλογή. Θα εμφανιστεί ένα παράθυρο. Σημειώστε το Συν κουμπί υπογραφής και περιηγηθείτε στο αρχείο βίντεο προορισμού σας. Μόλις εντοπιστεί, κάντε διπλό κλικ πάνω του για να το ανεβάσετε στο πρόγραμμα.\nΒήμα 3. Αφαιρέστε το υδατογράφημα από το βίντεο\nΣτη συνέχεια, ξεκινήστε να αφαιρείτε το υδατογράφημα από το βίντεο κάνοντας κλικ στο Προσθέστε περιοχή αφαίρεσης υδατογραφήματος κουμπί στην κάτω αριστερή πλευρά της διεπαφής. Θα πρέπει να δείτε ένα αντικείμενο επιλογής στο βίντεο. Τώρα, μετακινήστε και κλιμακώστε το εργαλείο επιλογής για να καλύψετε το υδατογράφημα.\nΜόλις τελειώσετε, μπορείτε να τροποποιήσετε την έξοδο από το Ρυθμίσεις εξόδου στο κάτω μέρος της διεπαφής της εφαρμογής. Μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση στις επιλογές βίντεο και ήχου εδώ. Τέλος, χτυπήστε το Εξαγωγή κουμπί για να αποθηκεύσετε το επεξεργασμένο βίντεο.\nΕάν θέλετε να μάθετε πώς να αφαιρείτε ένα υδατογράφημα από ένα πρόγραμμα επεξεργασίας βίντεο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το Adobe Premiere Pro. Είναι, μακράν, η κορυφαία διαθέσιμη λύση επεξεργασίας βίντεο. Εκτός από την τροποποίηση επαγγελματικών έργων βίντεο, αυτό μπορεί επίσης να βοηθήσει στην εκκαθάριση των υδατογραφημάτων από τα βίντεο κλιπ. Αυτό είναι δυνατό επειδή το εργαλείο είναι εξοπλισμένο με ένα ολόκληρο πακέτο εργαλείων προσαρμογής για τη βελτίωση και τη βελτίωση των βίντεό σας. Από την άλλη πλευρά, ακολουθήστε τις οδηγίες για να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη γόμα υδατογραφήματος για βίντεο.\nΒήμα 1. Ξεκινήστε κάνοντας λήψη του προγράμματος. Ανοίξτε το πρόγραμμα εγκατάστασης και ακολουθήστε τον οδηγό εγκατάστασης για να εγκαταστήσετε σωστά την εφαρμογή. Εκκινήστε το μετά.\nΒήμα 2. Τώρα, ανεβάστε το στοχευόμενο βίντεο και σύρετέ το στο Χρονοδιάγραμμα. Επιλέξτε το βίντεο και ελέγξτε το Έλεγχος εφέ παράθυρο. Στη συνέχεια, χτυπήστε το Ανίπταμαι διαγωνίως αποτέλεσμα.\nΒήμα 3. Συνεχίστε να κάνετε μεγέθυνση για να ξεπεράσετε το περίγραμμα του βίντεο και δεν μπορείτε να το παρατηρήσετε. Για να αποθηκεύσετε το βίντεο χωρίς υδατογράφημα, μεταβείτε στο Αρχείο > Εξαγωγή > Πολυμέσα. Στη συνέχεια, επιλέξτε έναν προορισμό αρχείου όπου θέλετε να αποθηκεύσετε το επεξεργασμένο βίντεο εξόδου.\nΤο Kapwing είναι ένα διαδικτυακό πρόγραμμα επεξεργασίας βίντεο που λειτουργεί ως δωρεάν διαδικτυακό εργαλείο αφαίρεσης υδατογραφημάτων για βίντεο. Προσφέρει ένα εργαλείο περικοπής βίντεο, το οποίο είναι μια άλλη μέθοδος για την αποκοπή της περιοχής υδατογραφήματος από το βίντεο. Ομοίως, υποστηρίζει πολλές μορφές βίντεο που σας επιτρέπουν να επεξεργάζεστε διαφορετικά βίντεο. Δείτε τις παρακάτω οδηγίες για να μάθετε πώς να διαγράφετε ένα υδατογράφημα από ένα βίντεο χρησιμοποιώντας το Kapwing.\nΒήμα 1. Επισκεφτείτε τον ιστότοπο του Kapwing χρησιμοποιώντας το διαθέσιμο πρόγραμμα περιήγησης στον υπολογιστή σας. Στη συνέχεια, ανεβάστε το βίντεο που θέλετε να επεξεργαστείτε.\nΒήμα 2. Κάντε κλικ στο βίντεο και επιλέξτε το Καλλιέργεια εργαλείο. Στη συνέχεια, κόψτε το υδατογράφημα από το βίντεο. Εναλλακτικά, μπορείτε να προσθέσετε θάμπωμα στην περιοχή όπου τοποθετείται το υδατογράφημα.\nΒήμα 3. Τέλος, κάντε κλικ στο αναπτυσσόμενο κουμπί του Εξαγωγή βίντεο για να αποθηκεύσετε το αρχείο και να επιλέξετε μια μορφή εξαγωγής.\nΜια άλλη αξιόπιστη εφαρμογή για την αφαίρεση ενός υδατογραφήματος από ένα βίντεο στο διαδίκτυο είναι το Apowersoft Online Video Watermark Remover. Χρησιμοποιώντας αυτό το πρόγραμμα, διαγράφετε ένα υδατογράφημα από οποιαδήποτε περιοχή βίντεο. Η όλη διαδικασία είναι απλή και δεν υπάρχει περίπλοκη ρύθμιση. Επιπλέον, μπορείτε να επιλέξετε να προσθέσετε πλαίσια αφαίρεσης υδατογραφήματος όπως θέλετε για να διαγράψετε ορισμένα περιττά αντικείμενα από το βίντεο. Ακολουθεί ένας εύκολος και γρήγορος οδηγός για το πώς να αφαιρέσετε ένα υδατογράφημα από ένα βίντεο χωρίς περικοπή χρησιμοποιώντας αυτό το εργαλείο.\nΒήμα 1. Επισκεφθείτε τον επίσημο ιστότοπο του Apowersoft Online Video Watermark Remover χρησιμοποιώντας το πρόγραμμα περιήγησής σας.\nΒήμα 2. Μετά από αυτό, επιλέξτε την επιλογή Κατάργηση υδατογραφήματος από βίντεο και ανεβάστε το βίντεο που θέλετε να διαγράψετε το υδατογράφημα.\nΒήμα 3. Κατά τη μεταφόρτωση του βίντεο, θα εμφανιστεί ένα πλαίσιο για την αφαίρεση του υδατογραφήματος στο βίντεο. Τώρα, αλλάξτε το μέγεθος του εργαλείου επιλογής και μετακινήστε το στην περιοχή υδατογραφήματος.\nΒήμα 4. Τέλος, χτυπήστε το Εξάλειψη κουμπί για να επεξεργαστείτε την αφαίρεση του υδατογραφήματος του βίντεο και να το κατεβάσετε στον υπολογιστή σας. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο μπορείτε να αφαιρέσετε ένα υδατογράφημα από ένα βίντεο στο διαδίκτυο δωρεάν.\nΤο Remove & Add Watermark είναι ένα εργαλείο αφαίρεσης υδατογραφήματος βίντεο για κινητά για χρήστες Android. Έρχεται με ένα εργαλείο λάσο και ορθογώνιο για να επιλέξετε το υδατογράφημα από ένα βίντεο. Εκτός από αυτό, μπορείτε επίσης να περικόψετε το μέρος του βίντεο όπου τοποθετείται το υδατογράφημα. Επιπλέον, το επεξεργασμένο βίντεο μπορεί να κοινοποιηθεί σε διαφορετικούς ιστότοπους κοινωνικών μέσων. Ακολουθούν τα βήματα για να μάθετε πώς να διαγράφετε ένα υδατογράφημα σε ένα βίντεο.\nΒήμα 1. Κατεβάστε και εγκαταστήστε την εφαρμογή από το κατάστημα εφαρμογών στην κινητή συσκευή σας.\nΒήμα 2. Μετά από αυτό, ανεβάστε ένα βίντεο από τη συλλογή του τηλεφώνου σας και επιλέξτε το ΑΦΑΙΡΕΣΤΕ ΤΟ ΥΔΡΟΣΗΜΑ επιλογή.\nΒήμα 3. Επιλέξτε ένα βίντεο από τη συλλογή του τηλεφώνου σας και ξεκινήστε να αφαιρείτε ένα υδατογράφημα. Μετακινήστε και κλιμακώστε το ορθογώνιο πλαίσιο στο υδατογράφημα του βίντεο.\nΒήμα 4. Κτύπημα Σώσει και πατήστε στο εικονίδιο με το σημάδι επιλογής στην επάνω δεξιά γωνία. Θα έπρεπε να έχετε μάθει πώς να αφαιρείτε ένα υδατογράφημα από ένα βίντεο στο iPhone μέχρι τότε.\n2. Γόμα βίντεο - Κατάργηση λογότυπου\nΤο Remove Logo είναι ένα άλλο πρόγραμμα για κινητά που θα μπορούσε να σας βοηθήσει να κόψετε υδατογραφήματα, λογότυπα ή οποιοδήποτε ανεπιθύμητο αντικείμενο στο βίντεο. Έρχεται με μια φιλική προς το χρήστη διεπαφή για την αφαίρεση υδατογραφημάτων γρήγορα και εύκολα. Επιπλέον, θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε αυτό το εργαλείο για να προσθέσετε κείμενο, εικόνες και υδατογραφήματα. Ακολουθούν τα βήματα για το πώς να διαγράψετε ένα υδατογράφημα σε ένα βίντεο.\nΒήμα 1. Αποκτήστε αυτό το πρόγραμμα από το App Store στη συσκευή σας iOS και εκτελέστε το εργαλείο.\nΒήμα 2. μεταβείτε στο Περισσότερο καρτέλα που βρίσκεται στην κάτω δεξιά γωνία και επιλέξτε Περικοπή βίντεο για να αφαιρέσετε το υδατογράφημα από το μενού.\nΒήμα 3. Προσθέστε ένα βίντεο από τη συλλογή του iPhone σας και προσαρμόστε την αναλογία διαστάσεων για να καλύψετε το υδατογράφημα στο βίντεο.\nΒήμα 4. Πατήστε το εικονίδιο εξαγωγής για να διαγράψετε το υδατογράφημα.\nΕίναι πνευματικό δικαίωμα το υδατογράφημα;\nΠροστίθενται υδατογραφήματα για την αποτροπή της παράνομης χρήσης των βίντεό σας. Συμβαίνει ειδικά όταν ο χρήστης δεν σας ενημερώνει. Ωστόσο, εάν προσθέσετε μια πινακίδα πνευματικών δικαιωμάτων, θα υποδείξει ότι το βίντεο είναι πλήρως πνευματικά δικαιώματα.\nΘεωρείται παράνομη η αφαίρεση υδατογραφήματος;\nΝαι, αν θα το χρησιμοποιήσετε για να προωθήσετε το βίντεό σας. Ωστόσο, για εκπαιδευτικούς και ψυχαγωγικούς σκοπούς, αυτό το καθήκον είναι αποδεκτό.\nΕίναι δυνατόν να αφαιρέσετε ένα υδατογράφημα από το PDF;\nΝαί. Ένα από τα κοινά εργαλεία για τη διαγραφή ενός υδατογραφήματος από ένα PDF είναι το Adobe Acrobat Pro. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε σε συσκευές Android και iPhone.\nΑυτή η ανάρτηση ασχολείται με το το καλύτερο δωρεάν λογισμικό αφαίρεσης υδατογραφήματος βίντεο σε όλες τις συσκευές. Ξεκινήστε να σβήνετε το ενοχλητικό υδατογράφημα ή αντικείμενο και παρακολουθήστε ένα καθαρό βίντεο με τους συνομηλίκους σας.


Δευτέρα, 13 Δεκεμβρίου 2010 18:39\nΟλες οι αλλαγές στη νομοθεσία από το 2011\nOι γιορτές έρχονται μετ΄απεργιακών εμποδίων και -αυτή τη χρονιά- δεν φέρνουν μόνο δωρα. Ή, καλύτερα, δεν φέρνουν Δώρο για πολλούς συνταξιούχους και εργαζομένους στις ΔΕΚΟ και το Δημόσιο.\nΤο Δώρο φέτος περιορίζεται στα 400 ευρώ (και αυτά μεικτά) για τους συνταξιούχους που παίρνουν αποδοχές κάτω από 2.500 ευρώ το μήνα (σε 12μηνη βάση οι ετήσιες αποδοχές) και οι εργαζόμενοι σε ΔΕΚΟ (εισηγμένες και μη) και Δημόσιο οι οποίοι, αντί για Δώρο, θα πάρουν 500 ευρώ (ξανά μεικτά) στις περιπτώσεις που οι μηνιαίες αποδοχές τους είναι κάτω των 3.000 ευρώ (ξανά προβαλλόμενες οι ετήσιες αποδοχές σε μηνιαία βάση).\nΟμως το 2011 φέρνει και σειρά αλλαγών στο Ασφαλιστικό.\nΤα όρια ηλικίας αυξάνονται σταδιακά και με στόχο να ανέλθουν στο 65ο (με 35ετία) ή το 60ο (με 40ετία) το αργότερο το 2015.\nΤο μεγαλύτερο πλήγμα θα δεχτούν οι μητέρες με ανήλικο στο δημόσιο, τα όρια των οποίων θα εξισωθούν με τα αντίστοιχα των ανδρών τα οποία, με τη σειρά τους, θα φτάσουν τα αντίστοιχα του ιδιωτικού τομέα και όλα μαζί θα αυξηθούν στα επίπεδα της... Δανίας (η οποία έχει τα μεγαλύτερα όρια ηλικίας για συνταξιοδότηση στην Ευρωπη, το 67ο).\nΩστόσο, οφελειμένες θα είναι οι μητέρες με ανήλικο ή και ενήλικο στον ιδιωτικό τομέα (ΙΚΑ) αφού πλέον δεν χρειάζονται οι τρεις προϋποθέσεις ταυτόχρονα (ανήλικο τέκνο, 18,3 ετη ασφάλισης και συμπληρωμένο το 50ο έτος της ηλικίας) για κατ΄εξαίρεση συνταξιοδότηση των γυναικών. Αρκεί οταν είχαν ανήλικο να ειχαν, ταυτόχρονα, "κολλησει" και 5.500 ένσημα. Από αυτή την ευνοϊκή -αν και μεταβατική- διάταξη αναμένεται να οφεληθούν πάνω από 50.000 εργαζόμενες στον ιδιωτικό και ευρύτερο δημόσιο τομέα.\nΤο "megabox.gr" εξασφάλισε έναν αναλυτικό "οδηγό επιβίωσης" στο νέο ασφαλιστικό τοπίο όπως αυτό διαμορφώνεται από τις αρχές του 2011. Το επιμελήθηκε η ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΚΟΚΚΑΛΙΑΡΗ, ενώ μέρος του περιλαμβάνεται σε σχετικό δημοσίευμα του "Εθνους".\nΣε κάθε περίπτωση το www.megabox.grείναι εδώ για να σας βοηθήσει. Θα απαντάμε σε καθένα ξεχωριστά και θα σας λύνουμε κάθε απορία. Συγχωρήστε μας μια μικρή καθυστέρηση. Θα δοθούν όλες οι απαντήσεις με χρονολογική σειρά (οπως κατατέθηκαν).\nΕυχαριστούμε για την κατανόηση και καλή ανάγνωση!\nΣτον Οδηγό Επιβίωσης\nΔιαβάστηκε 13116 φορές


Σπουδάζω στο εξωτερικό (40352)\nΕρωτήσεις & απαντήσεις για το μηχανογραφικό (33086)\nTo Νέο Τμήμα Δημόσιας και Κοινοτικής Υγείας του ΑΤΕΙ Αθήνας (32105)\nΙσοτιμία πτυχίων ΤΕΕ, ΕΠΑΛ, ΕΠΑΣ (30711)\nΗ Ανώτερη Σχολή Τουριστικής Εκπαίδευσης Ρόδου (ΑΣΤΕΡ) (27616)\nΤο επάγγελμα του αναπτυξιολόγου (27579)\nΑντιστοιχίες Πανεπιστημιακών Τμημάτων (27271)\nΘέλω να γίνω... Επαγγελματικές Μονογραφίες (26708)\nΕπαγγέλματα από τον ευρύτερο χώρο του Πολιτισμού (26699)\nΑποτελέσματα επιτυχόντων Ακαδημιών Εμπορικού Ναυτικού (Α.Ε.Ν.) 2011-2012 (σύστημα απολυτηρίου) (26561)\nΠανελλαδικές Εξετάσεις ΓΕΛ 2018 - 2019 (26519)\nΠίνακας καλουμένων υποψηφίων σπουδαστών ΑΕΝ (δεύτερης κατηγορίας) έτους 2013-14 προς υγειονομική εξέταση (26222)\nΕπαγγελματικά δικαιώματα - επαγγελματικές άδειες πτυχιούχων Επαγγελματικής Εκπαίδευσης (ΕΠΑΛ - ΙΕΚ) (26166)\nΤΕΙ Εργοθεραπείας Αθήνας. Ένα και μοναδικό* (26148)\nΠροκήρυξη Διαγωνισμού Επιλογής Σπουδαστών για τις Στρατιωτικές Σχολές 2013-2014 (26050)\nΣτα 1200 άτομα ο αριθμός των εισακτέων στις ΑΕΝ για το 2013-2014 - Μέτρα για την αναβάθμιση της ναυτικής εκπαίδευσης (26023)\nΟ Νέος Ακαδημαϊκός Χάρτης της χώρας - Η Σύνθεση του Νέου Μηχανογραφικού (25989)\nΣχολικός εκφοβισμός: Διαδραστικό εκπαιδευτικό εργαλείο - 6η Μαρτίου: Πανελλήνια Ημέρα κατά της σχολικής βίας (25974)\nΚεντρικό Λιμεναρχείο Πατρών: ΜΟΝΟ κάθε Τετάρτη και μέχρι 10/07/2013 για Υγειονομική Εξέταση Υποψηφίων ΑΕΝ (25943)\nΟδηγός Συμπλήρωσης Αίτησης Στρατιωτικών Σχολών ακαδημαϊκού έτους 2013-2014 (25941)\nΠροκήρυξη για την εισαγωγή σπουδαστών/σπουδαστριών στις ΑΕΝ ακαδημαϊκού έτους 2013-14 (25895)\nΊδρυση και έγκριση ειδικοτήτων ΙΕΚ και ΣΕΚ στο Νομό Αχαϊας (25430)\nΣυνολικά στατιστικά στοιχεία και αποτελέσματα ενστάσεων Μετεγγραφών ακαδημαϊκού έτους 2017-2018 (24571)\nΈχουμε 1084 επισκέπτες συνδεδεμένους


Η ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΤΟΥ ΕΝΑΤΟΥ ΚΥΜΑΤΟΣ: Ισόβιες οι επιπτώσεις στα θύματα του bullying\nΙσόβιες οι επιπτώσεις στα θύματα του bullying\nΟ εκφοβισμός στην παιδική ηλικία επηρεάζει αρνητικά και την ενήλικη ζωή, σύμφωνα με έρευνα του βρετανικού πανεπιστημίου Ανγκλια Ράσκιν\nΤην τελευταία δεκαετία παρατηρείται αύξηση των κρουσμάτων bullying ανηλίκων παγκοσμίως. Μέσα στη σχολική αίθουσα αλλά και στα κοινωνικά δίκτυα οι μαθητές χωρίζονται σε θύτες και θύματα, σε ένα βίαιο «παιχνίδι» με σκοπό την ανάδειξη του ισχυροτέρου.\nΗ λεκτική, σωματική και κοινωνική βία μετατρέπει τα παιδιά που πέφτουν θύματα του bullying σε νευρικά άτομα, με δείγματα κατάθλιψης και χαμηλή αυτοεκτίμηση, γεγονός που επηρεάζει την ενήλικη ζωή τους. Τα παιδιά αυτά έχουν περισσότερες πιθανότητες να καταλήξουν άνεργοι ή χαμηλά αμειβόμενοι όταν μεγαλώσουν. Τα συμπεράσματα αυτά προκύπτουν από έρευνα του βρετανικού πανεπιστημίου Ανγκλια Ράσκιν.\n«Ηθελα να μελετήσω το κατά πόσον τα άτομα που έχουν υποστεί bullying όντας ανήλικα αντιμετωπίζουν υψηλότερα ποσοστά ανεργίας και χαμηλότερους μισθούς σε σχέση με άτομα που δεν έχουν υποστεί τον παιδικό εκφοβισμό» εξηγεί μιλώντας στο «Βήμα» ο κ. Νίκος Δρυδάκης, επικεφαλής της μελέτης και λέκτορας του βρετανικού πανεπιστημίου.\nΧαμηλή αυτοεκτίμηση και κατάθλιψη\n«Τα παιδιά που έχουν πέσει θύματα bullying έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση, υποφέρουν από κατάθλιψη, σημειώνουν χαμηλές επιδόσεις στο σχολείο και παρουσιάζουν νευρικότητα στο σπίτι. Η χαμηλή αυτοεκτίμηση και τα αρνητικά συμπτώματα ψυχικής υγείας ένεκα bullying συνεχίζονται και στην ενήλικη ζωή, επηρεάζοντας εκφάνσεις τις κοινωνικής ζωής» σημειώνει ο κ. Δρυδάκης.\nΣύμφωνα με τα στοιχεία της έρευνας, τα παιδιά θύματα λαμβάνουν ως ενήλικοι μισθούς χαμηλότερους από τον μέσο όρο σε ποσοστό 2,1% και έχουν μειωμένες πιθανότητες επαγγελματικής απασχόλησης κατά 3,3%.\n«Τα άτομα που εσωτερικεύουν τη θυματοποίηση συχνά οδηγούνται στην πεποίθηση ότι είναι κατώτερα, δεν μπορούν να αντιδράσουν και να επηρεάσουν λοιπές καταστάσεις όπως την ένταξή τους στην αγορά εργασίας. Αν λοιπόν τα περιστατικά bullying συνδέονται με υψηλότερα ποσοστά αρνητικών συμπτωμάτων ψυχικής υγείας, κατάθλιψης και χαμηλότερων ποσοστών μόρφωσης, τότε είναι πιθανό τα άτομα που είχαν υποστεί bullying να αντιμετωπίζουν υψηλότερα ποσοστά ανεργίας και χαμηλότερους μισθούς» εξηγεί ο κ. Δρυδάκης, υπογραμμίζοντας πως «τόσο οι μισθοί όσο και τα ποσοστά εργασίας επηρεάζονται από την καλή ψυχολογία και το επίπεδο σπουδών».\nΟι επιπτώσεις αυτές επηρεάζουν και την εκπαίδευση των ανθρώπων αυτών. Τα θύματα εκφοβισμού έχουν κατά 18,5% λιγότερες πιθανότητες να πάρουν πτυχίο ανώτατης εκπαίδευσης ή να κατέχουν προχωρημένες δεξιότητες πληροφορικής και ξένων γλωσσών.\nΟι ομάδες που υφίστανται bullying είναι στην πλειονότητά τους παιδιά με ψυχοκοινωνικές διαταραχές, μαθησιακές δυσκολίες, συνεσταλμένα παιδιά, υπέρβαρα παιδιά και γενικά άτομα που ανήκουν σε ευάλωτες κοινωνικά ομάδες.\nΠοιοι επηρεάζονται περισσότερο\nΟπως δείχνουν τα στοιχεία της έρευνας που έγινε σε 7.500 άτομα από την Ελλάδα ηλικίας 18-65 ετών, διαπιστώθηκε ότι οι άνδρες, οι μετανάστες και οι ομοφυλόφιλοι επηρεάζονται περισσότερο από τον εκφοβισμό στους τομείς της μετέπειτα απασχόλησης και του μισθού. Οι άνδρες λαμβάνουν μειωμένους μισθούς κατά 6,1%, οι μετανάστες κατά 4,1% και οι ομοφυλόφιλοι κατά 12,4% συγκριτικά με τον μέσο όρο.\n«Επομένως φαίνεται να υπάρχουν σχέσεις μεταξύ θυματοποίησης, μόρφωσης, ψυχικής υγείας και εργασίας, ενώ οι σχέσεις αυτές επηρεάζονται από ποικίλα δημογραφικά χαρακτηριστικά» αναφέρει ο κ. Δρυδάκης.\nΚαταλυτικός παράγοντας στη μείωση των περιστατικών αυτών είναι η ενημέρωση και η ευαισθητοποίηση της κοινωνίας σε θέματα ανθρωπίνων δικαιωμάτων και σεβασμού της μοναδικότητας του ατόμου.\n«Τα προγράμματα ενημέρωσης φαίνεται διεθνώς να μειώνουν τα ποσοστά bullying» αναφέρει χαρακτηριστικά ο κ. Δρυδάκης. «Η εγρήγορση των παιδαγωγών στην αντιμετώπιση προβλημάτων, η προστασία των θυμάτων και η ευαισθητοποίηση του γονέα είναι τομείς στους οποίους η κοινωνία οφείλει να επέμβει» καταλήγει.\nΑναρτήθηκε από ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ ΔΙΑΣΩΣΤΗΣ στις Παρασκευή, Νοεμβρίου 15, 2013\nΔέκα βήματα αρμονίας\nΤο βλέμμα από Ψηλά\nΘα ζήσω ελεύθερος και θα πεθάνω ελεύθερος ...........\nΗ Πίστη και η Αγάπη...\nWhat did I take from you? What did you loose? ΤΙ Ε...\nΓΙΑΤΙ ΤΟ ΠΑΡΕΛΘΟΝ ΘΑ ΠΑΨΕΙ ΝΑ ΣΕ ΚΑΤΑΤΡΕΧΕΙ,ΚΑΙ Ο ...\nΗ Χωρίς Διακρίσεις Συνείδηση\nΣΤΗΝ ΑΠΕΡΑΝΤΟΣΥΝΗ ΤΟΥ ΟΥΡΑΝΟΥ\nΣας ομιλεί ο σταθμός των Ελλήνων ποδοπατημένων!!!\nΗ σύγκριση με το παρελθόν προκαλεί θλίψη\nΈνας χρόνος χωρίς το Βασίλη Ντερτιλή και το στεφάν...\nΗ σωματική αναπηρία, είναι απείρως λιγότερο οδυνηρ...\nΜούχλα στα ρούχα....δείτε τι πρέπει να κάνετε.\nΤο νέο αόρατο κράνος με αερόσακο για ποδηλάτες είν...


Εφημερίδα Κυκλαδική - 21/2/2018\n← Η ΡοδιακήΗ Αλήθεια →\nΤΕΤΑΡΤΗ 21 ΦΕΒΡΟΥΑΡΊΟΥ 2018\nΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣΠ ΚΑΡΑΝΙΚΑΣ\nL1 Mas (ουν) επήρε και las σήκωσε\nΟ δήμαρχος Σικίνου, ΒΑΣΙΛΗΣ ΜΑΡΑΚΗΣ\nο σημερινός φιλοξενούμενος\nΚάποιες στιγμές μπορεί να γίνουμε\nκαι ηλεκτρολόγοι και μηχανολόγοι\nακόμη και τραυματιοφορείς.\nΕίναι χρέος μας βέβαια, αλλά\nόπως καταλαβαίνεις όλα αυτά\nδυσκολεύουνε το έργο μας."\nΟ υπουργός ΥΠΟδομών και Μεταφορών\nδρομολογεί τις διαδικασίες για την οριστική\nλύση στον Προβλήτα του Αθηνιού\nΕνέκρινε τη δέσμευση ποσού 8.400.000 εκ. ευρώ\nγια τη δημοπράτηση του έργου που αφορά την\nαποκατάσταση των ζημιών που έχουν προκληθεί\nστον προβλήτα του λιμανιού της Σαντορίνης,\nσύλληψης από τη\nΤον Αλβανό ληστή\nπριν το σκασει\nστην πατρίδα του\nΔώρο 6χολικό 6ακίδιο\nKIDSOF THE WORLD\nΙΣΧΥΕΙ ΜΕΧΡΙ 28/02/2018\nPA: ΧΩΡΑ ΝΑΞΟΥ 843\nΤΗΛ.: 22850.24681, 22850.26009, ΚΙΝ: 6974.311.260\ne mail:[email protected]\nΗλιοφάνεια, αλλά και μποφόρ στο Αιγαίο\nΓενικά αίθριος θα είναι σήμερα ο καιρός. Οι άνεμοι θα πνέουν στα δυτικά βορειοδυτικοί τοπικά 6 μποφόρ στο Ιόνιο, στα ανατολικά από βόρειες διευθύνσεις έως 7 και πιθανώς στο Αιγαίο τοπι&kappa\nΣτις νέες κινητοποιήσεις για το προσφυγικό στα νησιά του ανατολικού Αιγαίου εστιάζουν δημοσιεύματα του γερμανικού Τύπου. «Διαμαρτυρίες για το προσφυγικό χάος στα ελληνικά νησιά&ra\nΜε τον πιο επίσημο τρόπο οι Κυκλάδες απέδειξαν ότι είναι η “ατμομηχανή” της βιομηχανίας τουρισμού για την χώρα μας και η πρώτη επιλογή για εκατομμύρια τουρίστες. Διεθνείς αεροπορικές αφ\nΝέα Κρουαζιερόπλοια δρομολογούνται στο Νότιο Αιγαίο\nΗ MSC Cruises θα δρομολογήσει το MSC Lirica στην αγορά της Ανατολικής Μεσογείου το καλοκαίρι του 2021, που θα έχει ως βάση τον Πειραιά για όλη τη σεζόν. Το MSC Lirica θα προσφέρει μια νέα, καινοτόμο κρουαζιέρα 7 διανυ&k\nΣαντορινιός, Συρμαλένιος: Χάος στα δρομολόγια των Κυκλάδων\nΠρόσφατα η κοινή γνώμη τόσο των νησιών των Κυκλάδων, όσο και πανελλαδικά, «βομβαρδίστηκε» με σειρά δημοσιευμάτων που κάνουν λόγο για μεγάλες καθυστερήσεις στην τελική έγκριση των κυκ&lambda


Κίνα κορονοϊός: Και η Αυστραλία ζητάει εξηγήσεις - "Πείτε μας τι έγινε στην Ουχάν" | Alphafreepress.gr\nalphafreepress.gr / ΚΟΣΜΟΣ / Κίνα κορονοϊός: Και η Αυστραλία ζητάει εξηγήσεις – “Πείτε μας τι έγινε στην Ουχάν”\nΚίνα κορονοϊός: Και η Αυστραλία ζητάει εξηγήσεις – “Πείτε μας τι έγινε στην Ουχάν”\n19.04.2020 | 11:43\nΚίνα κορονοϊός: Η υπουργός Εξωτερικών της Αυστραλίας Μαρίζα Πέιν δήλωσε ότι "ανησυχεί πολύ” για το θέμα της διαφάνειας από την πλευρά της Κίνας.\nΚίνα κορονοϊός: Η Αυστραλία αύξησε σήμερα την πίεση που ασκείται στην Κίνα από διάφορες χώρες για τον τρόπο που χειρίστηκε την επιδημία του κορονοϊού, διερωτώμενη για τη διαφάνεια του Πεκίνου και ζητώντας τη διεξαγωγή διεθνούς έρευνας για την προέλευση του ιού SARS-CoV-2 αλλά και του τρόπου που εξαπλώθηκε. Ο κορονοϊός πιστεύεται ότι πρωτοεμφανίστηκε σε μια αγορά της πόλης Ουχάν στην Κίνα όπου πωλούνταν άγρια ζώα. Πλέον έχει εξαπλωθεί σε όλο τον κόσμο και έχει μολύνει περίπου 2,3 εκατομμύρια ανθρώπους, προκαλώντας τον θάνατο σχεδόν 160.000 εξ αυτών. Η υπουργός Εξωτερικών της Αυστραλίας Μαρίζα Πέιν δήλωσε ότι “ανησυχεί πολύ” για το θέμα της διαφάνειας από την πλευρά της Κίνας. “Τα ζητήματα γύρω από τον κορονοϊό είναι ζητήματα για ανεξάρτητη έρευνα και πιστεύω ότι είναι σημαντικό να το κάνουμε αυτό”, πρόσθεσε. “Στην πραγματικότητα η Αυστραλία επιμένει σε αυτό”, πρόσθεσε.\nΗ Αυστραλία κατάφερε να θέσει υπό έλεγχο την επιδημία προτού επιβαρύνει το δημόσιο σύστημα υγείας. Συνολικά στη χώρα έχουν αναφερθεί 6.586 επιβεβαιωμένα κρούσματα και 71 θάνατοι. Η έκκληση της Πέιν για διεξαγωγή έρευνας σχετικά με το ξέσπασμα της επιδημίας γίνεται σε μια περίοδο που οι σχέσεις Κίνας – Αυστραλίας είναι τεταμένες, καθώς η Καμπέρα κατηγορεί το Πεκίνο ότι αναμιγνύεται στις εσωτερικές της υποθέσεις και ανησυχεί για την αυξανόμενη κινεζική επιρροή στην περιοχή του Ειρηνικού. Από την πλευρά του ο Αμερικανός πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ αυξάνει τις επικρίσεις του προς την Κίνα σχετικά με την covid-19. Τόσο ο Αμερικανός πρόεδρος όσο και ανώτεροι σύμβουλοί του έχουν κατηγορήσει την Κίνα για απουσία διαφάνειας μετά το ξέσπασμα της επιδημίας. Χθες μάλιστα ο Τραμπ τόνισε ότι το Πεκίνο θα πρέπει να αντιμετωπίσει τις επιπτώσεις, “αν ήταν εσκεμμένα υπεύθυνο” για την πανδημία.\nΤην ίδια ώρα το κινεζικό εργαστήριο το οποίο, σύμφωνα με τα αμερικανικά μέσα ενημέρωσης, θεωρείται πηγή του κορονοϊού διέψευσε χθες Σάββατο κατηγορηματικά κάθε ευθύνη. “Είναι αδύνατο αυτός ο ιός να προήλθε από εμάς”, δήλωσε σε συνέντευξη που παραχώρησε στο κρατικό τηλεοπτικό δίκτυο CGTN ο Γιουάν Ζιμίνγκ διευθυντής του Ινστιτούτου Ιολογίας της Ουχάν. Σύμφωνα με την πλειονότητα των επιστημόνων, ο SARS-CoV-2 πιθανόν να μεταδόθηκε στον άνθρωπο από ένα ζώο. Όμως η παρουσία του ινστιτούτου αυτού λίγα χιλιόμετρα μακριά από την αγορά της Ουχάν από όπου πιστεύεται ότι ξεκίνησε η επιδημία, τροφοδοτεί εικασίες για πιθανή διαρροή.\n“Γνωρίζουμε ξεκάθαρα ποιου είδους έρευνες διεξάγονται στο ινστιτούτο και πώς αυτές χειρίζονται ιούς και δείγματα”, τόνισε ο Γιουάν, ενώ κατηγόρησε τα μέσα ενημέρωσης ότι “προσπαθούν σκοπίμως να παραπλανήσουν τους ανθρώπους” με πληροφορίες “που βασίζονται αποκλειστικά σε εικασίες” και χωρίς “αποδείξεις”. Σύμφωνα με την αμερικανική εφημερίδα Washington Post, η πρεσβεία των ΗΠΑ στο Πεκίνο, έπειτα από πολλές επισκέψεις στο εν λόγω ινστιτούτο, είχε προειδοποιήσει το 2018 τις αμερικανικές αρχές για τα ανεπαρκή μέτρα ασφαλείας σε ένα εργαστήριο που ερευνούσε τους κορονοϊούς που προέρχονταν από τις νυχτερίδες.\nΔραματικός ο απολογισμός στις ΗΠΑ – Ο Τραμπ προειδοποιεί την Κίνα\nΚοσμοσυρροή στις εκκλησίες της Βουλγαρίας – Αψήφησαν τα μέτρα\nΚΟΡΟΝΟΙΟΣ ΑΠΟ ΠΟΥ ΗΡΘΕ


Γονικές παροχές: Πως μπορεί να δωρίσει αδερφός σε αδερφό χωρίς να πληρώσει φόρο | Λαμιακός Τύπος\nΠέμ, 21/10/2021 - 13:33 | lamiakos | Τοπικά\nΑνοικτός είναι πλέον ο δρόμος για την μεταβίβαση περιουσιακών στοιχείων, εντός των οικογενειών. Στο εξής θα μπορούν να μεταβιβάζονται περιουσιακά στοιχεία σε όλους τους συνδυασμούς εντός των οικογενειών, από γονείς σε παιδιά, από παππούδες σε εγγόνια και το ανάποδο.Με βάση εγκύκλιο του Διοικητή της ΑΑΔΕ Γιώργου Πιτσιλή, κάθε περιουσιακό στοιχείο πλέον από ακίνητα, μετοχές και επιχειρήσεις έως χρηματικά ποσά που μεταβιβάζονται με δωρεά ή γονική παροχή θα είναι πια αφορολόγητες, ανά φυσικό πρόσωπο μέχρι του ποσού των 800.000 ευρώ. Από αυτό το όριο και πάνω επιβάλλεται φόρος για τη μεταβίβαση με συντελεστή 10%.\nΣυγκλονίζει γιατρός πρώτης γραμμής: «Νοσηλεύονται ολόκληρες οικογένειες και αρνούνται την ύπαρξη του κορωνοϊού»


Αστυνομικός σώζει από τις φλόγες μια ηλικιωμένη και ένα παιδί στην Γλυφάδα - Παλμός\nΑπό θαύμα γλίτωσε μία ηλικιωμένη και ένα παιδί, όταν το αυτοκίνητο που οδηγούσε στην οδό Λαμπράκη στην Γλυφάδα τυλίχθηκε ξαφνικά στις φλόγες. Αμέσως η γυναίκα σταμάτησε το αυτοκίνητο, βγήκε και απομακρύνθηκε έγκαιρα μαζί με το παιδί που ήταν στο πίσω κάθισμα.\nΣύμφωνα με την ενημέρωση από τον Δήμο Γλυφάδας, ένας άνδρα της ομάδας ΔΙΑΣ έσπευσε σε παρακείμενο μαγαζί, πήρε έναν πυροσβεστήρα και άρχισε να σβήνει μόνος του την φωτιά προκειμένου να μην επεκταθεί στα γύρω αυτοκίνητα. Μέσα σε λίγα λεπτά στο σημείο έφτασε τόσο η πυροσβεστική όσο και η δημοτική αστυνομία απέκλεισαν τον δρόμο και έσβησαν ολοσχερώς την φωτιά.\nΟ Δήμαρχος Γλυφάδας Γιώργος Παπανικολάου που ενημερώθηκε άμεσα για το περιστατικό απένειμε τα εύσημα στον αστυνομικό που έσπευσε στο σημείο. Σε ανάρτηση του μεταξύ άλλων ο Δήμαρχος Γλυφάδας ανέφερε τα εξής «Στον αστυνομικό, ο οποίος με αυξημένη αίσθηση καθήκοντος, με το που είδε τις φλόγες έσπευσε να πάρει ένα πυροσβεστήρα και να την περιορίσει για να μην επεκταθεί, μέχρι να φτάσει η Πυροσβεστική. Ο άνδρας της ΕΛ.ΑΣ. είναι ο σημερινός “μικρός ήρωας” της πόλης μας και τον ευχαριστούμε θερμά !»\nΑστυνομικός Αυτοκίνητο Δήμος Γλυφάδας Φωτιά\nΆνοιξε και το τελευταίο τμήμα του Δρόμου των Ποιητών και τώρα πλέον αποτελεί ένα υπέροχο…


Borderline Cafe, Κλίβελαντ - Κριτικές εστιατορίων - TripAdvisor\nBorderline Cafe, Κλίβελαντ\nΝο 209 από 1.510 Εστιατόρια - Κλίβελαντ}\n18510 Detroit Ave, Κλίβελαντ, OH 44107-3213\nΤο φαγητό ήταν εντάξει, διακομιστής crabby\nΕίναι αλήθεια: Μεγάλη αρώματα μπαίνουν σε μικρά μπουκάλια!\nΜικρό, αλλά έτσι αξίζει να περιμένετε!\nΔιαμαντι brunch place\nΤο καλύτερο πρωινό σε Lakewood!\nΣτάση και περιστρέφονται γύρω από το αυτοκίνητο!\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Borderline Cafe και από προηγούμενους επισκέπτες.\nΔιεύθυνση: 18510 Detroit Ave, Κλίβελαντ, OH 44107-3213\nΑριθμός τηλεφώνου: +1 216-529-1949


Μαγεία ο Τσάμπερλεϊν στο φιλικό της Άρσεναλ (vid) | Premier League & Arsenal | gazzetta.gr\nΔευτέρα, 01 Αυγούστου 2016 - 08:10\nFollow @twitterΜαγεία ο Τσάμπερλεϊν στο φιλικό της Άρσεναλ (vid)\nΜαγεία ο Τσάμπερλεϊν στο φιλικό της Άρσεναλ (vid)\nΟ Άλεξ Όξλεϊντ Τσάμπερλεϊν έδωσε λάμψη στην εύκολη φιλική νίκη (3-1) της Άρσεναλ επί της Τσίβας, τα ξημερώματα της Δευτέρας, στο Λος Άντζελες, πετυχαίνοντας σπάνιας ομορφιάς γκολ.\nΟ Άγγλος εξτρέμ των «κανονιέρηδων», με την έναρξη του δεύτερου ημιχρόνου του φιλικού παιχνιδιού που διεξήχθη στο «StubHub Center» του Λ.Α., πέρασε με τρομερή προσπάθεια δύο αντιπάλους του από δεξιά, μπήκε στην περιοχή πετώντας τη μπάλα με τακουνιά έτσι ώστε να του έρθει στο αριστερό πόδι και με δυνατό σουτ έδωσε το προβάδισμα στην ομάδα του Βενγκέρ.\nΟι Λονδρέζοι είχαν ζοριστεί στο πρώτο ημίχρονο, πηγαίνοντας δεύτεροι σε όλες τις μπαλιές, με την Τσίβας να επιδεικνύει μαχητικότητα, ωστόσο, η ομάδα από το Μεξικό δεν κατάφερε να κοντράρει μέχρι τέλους το «θηρίο» από την Πρέμιερ Λιγκ.\nΓκολ για την Άρσεναλ πέτυχε και ο Ρομπ Χόλντινγκ με κοντινό σουτ από εκτέλεση φάουλ του Καθόρλα, ενώ για δεύτερη φορά σε δεύτερο διαδοχικό παιχνίδι, βρήκε το δρόμο για τα δίχτυα και ο νεαρός, Τσούμπα Άκπομ, από ασίστ του Ματιέ Ντεμπισί.\nArsenal vs Chivas Guadalajara 3-1 ● Highlights ~ all goals ● Pre Season Friendly 2016 HD\nVideo of Arsenal vs Chivas Guadalajara 3-1 ● Highlights ~ all goals ● Pre Season Friendly 2016 HD\nΟ Σουάρες βρέθηκε κοντά στο γκολ και προτίμησε με μια απίθανη Rabona να τη στείλει στα δίχτυα! Ο Ρούμπεν έκανε την επέμβ...


Πολυ φθηνα [0 ως 196] Paul Frank Γυναικεία T-Shirt 2020 από το Paperinos\nΔεν βρήκαμε "Πολυ φθηνα [0 ως 196]Paul Frank Γυναικεια T-Shirt 2020 απο το Paperinos" εδώ.\nΡιγέ μπλούζα με V, Trephine\nΚοντομάνικη μπλούζα με V και νερά στην ύφανση\nKοντομάνικο φούτερ με κουκούλα\nΚοντομάνικη μπλούζα με V και balloon μανίκια\nΚοντομάνικη μπλούζα με V λαιμόκοψη\nΚοντομάνικο T-shirt με στρογγυλή λαιμόκοψη\nΚοντομάνικο T-shirt με στάμπα μπροστά\nΜπλούζα με ακάλυπτους ώμους SG7813.4606+2\nΜπλούζα με ακάλυπτους ώμους SG7813.4606+4\nΚρουαζέ μπλούζα SG6189.4001+2\nΜπλούζα με σούρα στο μανίκι SG6207.4001+5\nΚρουαζέ μπλούζα SG6189.4001+1\nΚοντομάνικη μπλούζα με κλος τελείωμα SG6167.4002+1\nΜπλούζα με σούρα στο μανίκι SG6207.4001+3\nΑμάνικη μπλούζα με κόμπο SG6219.4001+5\nΜπλούζα με ντραπέ λαιμόκοψη SG6211.4001+1\nΜπλούζα με δέσιμο στο πλάι SG6206.4001+2\nΜπλούζα με ντραπέ λαιμόκοψη SG6211.4001+5\nΜπλούζα με ντραπέ λαιμόκοψη SG6211.4001+4\nΑμάνικη μπλούζα με κόμπο SG6219.4001+3\nΑμάνικο ασύμμετρο τοπ SG6210.4001+8\nΑμάνικο ασύμμετρο τοπ SG6210.4001+5\nΑμάνικο ασύμμετρο τοπ SG6210.4001+2\nΠολυ φθηνα [0 ως 196]Paul Frank Γυναικεία T-Shirt 2020 από το Paperinos\nΕδώ θα βρεις online Πολυ φθηνα [0 ως 196]Paul Frank Γυναικεία T-Shirt 2020 από το Paperinos στις καλύτερες τιμές της αγοράς. Όλες οι νέες συλλογές σε Πολυ φθηνα [0 ως 196] Paul Frank Γυναικεία T-Shirt 2020 από το Paperinos για να επιλέξεις.\nΠολυ φθηνα [0 ως 196]Paul Frank\nΔες τα γυναικεία T-Shirt μας. Βρες αμάνικες, κοντομάνικές και μακρυμάνικες μπλούζες στα πιο πρόσφατα στυλ, χρώματα και μεγέθη.\nαπό το Paperinos Βρές την καλύτερη τιμή για Γυναικεία T-Shirt Paul Frank. Ανακάλυψε τα πιο όμορφα σχέδια σε Paul Frank Γυναικεία T-Shirt. Αγόρασε Γυναικεία T-Shirt από τα μεγαλύτερα Ελληνικά ηλεκτρονικά καταστήματα.\nΓυναικεία T-Shirt 2020\nΓυναικεία T-Shirt Paul Frank online


Live o Αλ. Τσίπρας στο Οικονομικό Φόρουμ των Δελφών | Η Εφημερίδα των Συντακτών\nΟ αρχηγός της αξιωματικής αντιπολίτευσης μιλά για την νέα κρίση, την διαχείριση της πανδημίας από την κυβέρνηση και τις πολιτικές εξελίξεις.\nΟρισμένοι κλάδοι της οικονομίας έχουν χτυπηθεί τόσο ισχυρά που θα έχουν μεγαλύτερες δυσκολίες ανάκαμψης. Υπάρχει ο κίνδυνος μια μεγάλης αναδιάρθρωσης της μικρομεσαίας επιχειρηματικότητας, που ενδέχεται να οδηγήσει σε μια νέα διόγκωση της ανεργίας. Την ώρα που κλείνει ο κύκλος του νεοφιλελευθερισμού, η κυβέρνηση Μητσοτάκη εφαρμόζει πολιτικές του χθες, την έκθεση Πισσαρίδη που ζητάει τη μείωση του εργασιακού κόστους. Είναι λάθος να ανταγωνιστούμε χώρες στην εξαθλίωση των εργαζομένων. Η Ελλάδα δεν θα έχει προοπτική με μείωση μισθών, αλλά με αύξηση της παραγωγικότητας και των συγκριτικών πλεονεκτημάτων της, επενδύοντας στη γνώση και την καινοτομία, στο ανθρώπινο κεφάλαιο. Συζήτηση στο Οικονομικό Φόρουμ των Δελφών, με τον δημοσιογράφο της Καθημερινής, Πέτρο Παπακωνσταντίνου.\nPosted by Alexis Tsipras on Thursday, May 13, 2021


ellinikanews: Ανακοίνωση του ΟΓΑ σχετικά με φορολογικές δηλώσεις των αγρεργατών-εργόσημο\nΑνακοίνωση του ΟΓΑ σχετικά με φορολογικές δηλώσεις των αγρεργατών-εργόσημο\nΗ Διοίκηση του Οργανισμού Γεωργικών Ασφαλίσεων (ΟΓΑ) προέβη στην εξής ανακοίνωση:\n«Σας γνωρίζουμε ότι για το φορολογικό έτος 2014 οι αμοιβές από παροχή εργασίας αμειφθείσα με εργόσημο προσυμπληρώνονται από την Γενική Γραμματεία Δημοσίων Εσόδων στους ειδικούς κωδικούς του εντύπου Ε1 (κωδ. 309 και κωδ. 310) σύμφωνα με τα στοιχεία που λαμβάνει από τους Φορείς Κοινωνικής Ασφάλισης.\n1)Δεν εμφανίζονται συμπληρωμένα τα ποσά των αμοιβών τους από εργόσημο.\n2)Τα ποσά των αμοιβών τους εμφανίζονται συμπληρωμένα στον κωδικό της συζύγου αντί του συζύγου ή αντίστροφα.\n3)Εμφανίζονται λάθος ποσά.\nΔεδομένου ότι πολλά προβλήματα οφείλονται στο γεγονός ότι πολλοί ασφαλισμένοι συνεχίζουν να μην έχουν αναγγείλει ή να μην έχουν διορθώσει τους αριθμούς Φορολογικού Μητρώου που έχουν δηλώσει στον ΟΓΑ, παρακαλούνται εφόσον δεν έχουν προβεί μέσα στο προηγούμενο δίμηνο σε διόρθωση - επικαιροποίηση του ΑΦΜ τους, να απευθυνθούν άμεσα στους αρμόδιους Ανταποκριτές του ΟΓΑ.\nΤέλος, όσον αφορά στις περιπτώσεις προσώπων που εξαργύρωσαν τα εργόσημα τους δηλώνοντας διαφορετικούς ΑΜΚΑ (δικούς τους ή τρίτου προσώπου) και με δεδομένο ότι η αποστολή των στοιχείων εργοσήμου από τον ΟΓΑ γίνεται με βάση τον μοναδικό ΑΜΚΑ κάθε ξεχωριστής συναλλαγής εξαργύρωσης εργοσήμου, δεν είναι δυνατόν να προσυμπληρώνεται στους σχετικούς κωδικούς το συνολικό ποσό αμοιβών από εργόσημο. Συνεπώς, οι ενδιαφερόμενοι θα πρέπει να είναι εξαιρετικά προσεκτικοί στην καταχώρηση του ισχύοντος ΑΜΚΑ ο οποίος είναι ΜΟΝΑΔΙΚΟΣ».\nΑνακοίνωση του ΟΓΑ σχετικά με φορολογικές δηλώσεις...\nΠροσλήψεις εποχικών στον ΕΛ.Γ.Α.\nΠαράταση προθεσμίας υποβολής δηλώσεων φορολογίας ε...


Αρθρίτιδα και φροντίδα στο σπίτι\nΒρίσκεστε εδώ :: Αρχική » Υγεία » Αρθρίτιδα και φροντίδα στο σπίτι »\nΠως μπορείτε να ανακουφίσετε τους πόνους της αρθρίτιδας στο σπίτι\nΟι άνθρωποι που έχουν διαγνωστεί με αρθρίτιδα αντιμετωπίζουν πολλά προβλήματα. Η έλλειψη θεραπείας για την κατάσταση αυτή, που διαρκώς επιδεινώνεται, είναι πηγή άγχους. Κανένας δεν θέλει να μείνει ακίνητος από κάτι που δεν μπορεί να ελέγξει. Αλλά τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν τρόποι να μειώσουμε τη σοβαρότητα της αρθρίτιδας.\nΗ οστεοαρθρίτιδα είναι η μορφή, από την οποία επηρεάζεται η πλειοψηφία των ηλικιωμένων ασθενών, γιατί στοχεύει συγκεκριμένα στο χόνδρο μεταξύ των αρθρώσεων ενός ατόμου. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, έχει διαπιστώσει ότι η αρθρίτιδα είναι η κύρια αιτία της αναπηρίας. Και αυτό γιατί μεγαλώνει ο αριθμός των ηλικιωμένων ατόμων. Στην πραγματικότητα, ένας στους εννέα Αμερικανούς με αρθρίτιδα, αισθάνεται ότι μπαίνει ένα φρένο στην κοινωνική του ζωή και δεν μπορεί πλέον να απολαύσει απλές δραστηριότητες, όπως τα ψώνια, επίσκεψη σε φίλους και συγγενείς κλπ. Επίσης, μία μελέτη έδειξε ότι ένας στους τρεις ενήλικες που πάσχουν από αρθρίτιδα πάσχει και από κατάθλιψη.\nΟι φυσικές και συναισθηματικές συνιστώσες της αρθρίτιδας καθιστούν σημαντικό για ένα άτομο να κατανοήσει καλύτερα και να αντιμετωπίσει τις επιπτώσεις της αρθρίτιδας. Οι περιορισμοί σχετικά με την κινητικότητα ενός ατόμου περιλαμβάνει την περιορισμένη ικανότητα του να περπατήσει, να σταθεί και να κρατήσει κάτι. Ο βαθμός δε της βλάβης των αρθρώσεων συσχετίζεται άμεσα με το πόσο καλά ένας ηλικιωμένος ασθενής μπορεί να ανταπεξέλθει στις βασικές καθημερινές δραστηριότητες χωρίς βοήθεια.\nΠαρά την τρέχουσα κατάσταση της υγείας του αγαπημένου σας προσώπου, μία υγιής προσέγγιση είναι να το βοηθήσετε να προετοιμαστεί για το χειρότερο σενάριο. Αυτό σημαίνει ότι σύντομα δεν θα μπορεί να κάνει οτιδήποτε χωρίς βοήθεια; Όχι, αλλά η σωστή φροντίδα της αρθρίτιδας στο σπίτι μπορεί να κάνει τη δική σας ζωή και τη ζωή του αγαπημένου σας προσώπου πολύ πιο εύκολη αν η αρθρίτιδα φτάσει σε κρίσιμη κατάσταση.\nΕίναι καλό να σημειώσετε ότι υπάρχουν αρκετοί τρόποι για να δυναμώσουν οι κλειδώσεις του και να ανταπεξέλθει όλος ο οργανισμός όσο μπορεί καλύτερα.\nΑκριβώς, όπως ο κίνδυνος καρδιακής νόσου, εγκεφαλικού επεισοδίου και η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι αποτέλεσμα ανθυγιεινής διατροφής και ανθυγιεινού τρόπου ζωής, το ίδιο είναι και η αρθρίτιδα. Η επιβάρυνση των αρθρώσεων είναι συνήθως πιο σοβαρή σε ασθενείς οι οποίοι δεν έκαναν καλή διατροφή και ζούσαν μία καθιστική ζωή.\nΠώς να προετοιμαστούμε για την αρθρίτιδα\nΗ προετοιμασία δεν χρειάζεται να προκαλέσει δραστικές αλλαγές διαβίωσης, αλλά μάλλον σταδιακές προσαρμογές στον τρόπο που είναι τα πράγματα σήμερα. Για παράδειγμα, αν το αγαπημένο σας πρόσωπο συχνά διαμαρτύρεται για πόνο στις αρθρώσεις, η θέσπιση μιας καθημερινής ρουτίνας με στόχο να ανακουφίσει την ταλαιπωρία του αυτή είναι μία πολύ καλή ιδέα.\nΟ συνδυασμός του ζεστού και κρύου στους μυς, είναι πολύ αποτελεσματικός στη μείωση των συμπτωμάτων της αρθρίτιδας. Όπως συμβουλεύουν οι ειδικοί, ένα ζεστό μπάνιο ή μια συνεδρία υδροθεραπείας, θα βοηθήσει πολύ στη χαλάρωση των μυών και των αρθρώσεων και στη συνέχεια λίγος πάγος θα μειώσει το πρήξιμο. Όλη αυτή η διαδικασία διαρκεί 15 με 20 λεπτά την ημέρα, αλλά έχει σημαντικά θετικά αποτελέσματα.\nΜε την έγκριση ασφαλώς του γιατρού, προσπαθήστε να έχει το αγαπημένο σας πρόσωπο σαν στόχο, την συμμετοχή του σε κάποια μορφή σωματικής άσκησης κάθε μέρα. Οι δυνατότητες είναι πράγματι ατελείωτες. Κυμαίνονται από μία βόλτα στο πάρκο, το κολύμπι, μαθήματα γιόγκα και το ράψιμο! Κάθε δραστηριότητα που προωθεί την κίνηση των αρθρώσεων είναι ζωτικής σημασίας για τον έλεγχο της αρθρίτιδας.\nΠάρτε το αυτό σαν μία ευκαιρία να περνάτε περισσότερο χρόνο μαζί τους. Το βάρος της φροντίδας είναι πράγματι μεγάλο. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να βρούμε τρόπους διασκέδασης και ευχαρίστησης στην παρέα ο ένας του άλλου.\nΜεταβολισμός... μήπως δεν τον γνωρίζουμε αρκετά καλά;


Οικογένειες Ουράνιο Τόξο: Τα παιδιά μεγαλώνουν καλά αν μεγαλώνουν με αγάπη\nΟι γονείς μου ήταν γκέι και με μεγάλωσαν με αγάπη»\n«Δεν αντιμετωπίζουμε ψυχολογικά προβλήματα» δηλώνουν τα παιδιά ομοφυλόφιλων\nΠολύ περισσότερο από την ένωση δύο ομοφυλόφιλων ενηλίκων ενώπιον του δημάρχου φαίνεται να απασχολεί την κοινή γνώμη το επόμενο βήμα, δηλαδή η σύναψη γονεϊκών δεσμών μεταξύ ενός γκέι ζευγαριού και ενός παιδιού\nΣύμφωνα με το εθνικό ινστιτούτο δημογραφικών μελετών (INED) της Γαλλίας, υπολογίζεται ότι σήμερα στη Γαλλία τα παιδιά αυτά αριθμούν 24 με 40 χιλιάδες. Είναι καλό για ένα παιδί να αναθρέφεται από γονείς του ιδίου φύλου;\nΗ Le Monde έθεσε το ερώτημα σε άτομα που βίωσαν ή βιώνουν αυτή την κατάσταση. Τα περισσότερα διαβεβαιώνουν τη γαλλική εφημερίδα ότι γκέι γονείς τους τα φρόντισαν και τα μεγάλωσαν με αγάπη.\nΟ Πιερ και ο Λιν είναι τα νεότερα σε ηλικία παιδιά που έλαβαν μέρος στην έρευνα, δέκα και επτά χρονών αντίστοιχα. Ο 10χρονος Πιερ μόνο θετικά μπορεί να δει τη ζωή του. Εχει έναν μπαμπά και δύο μαμάδες. «Εχω πιο μεγάλη οικογένεια», δηλώνει. Πράγματι με έχει τρεις γονείς και πέντε παππούδες έχει πιο πολλά άτομα να ασχολούνται μαζί του. Ο 7χρονος Λιν έχει δύο μπαμπάδες, «Εναν που λέει πιο πολύ “ναι” και έναν που λέει πιο πολύ ”όχι”». Οταν οι φίλοι του τον ρωτούν πού είναι η μαμά του, απαντά ότι βρίσκεται στη Αϊτή, όπου υιοθετήθηκε.\nΜόνο ένα άτομο από τα ερωτηθέντα έζησε μία επίπονη εμπειρία. Ο λόγος για την βελγικής καταγωγής στιλίστρια Αν, 41 ετών πλέον . Η Αν ανακάλυψε ότι ο πατέρας της ήταν ομοφυλόφιλος σε ηλικία μόλις 10 ετών, όταν οι γονείς της πήραν διαζύγιο. Οπως αναφέρει, ενώ δεν έκρυβε την ομοφυλοφιλία του, ωστόσο, δε μιλούσε ποτέ ανοικτά για αυτή. Η Αν δεν αποκλείει το γεγονός ότι δύο άτομα του ιδίου φύλου θα μπορούσαν να αναθρέψουν καλά ένα υιοθετημένο παιδί, δηλαδή ένα παιδί που έχει ήδη έρθει στον κόσμο. Ομως είναι κατά της τεχνητής γονιμοποίησης ομοφυλόφιλων γυναικών, η οποία απαγορεύεται στη Γαλλία αλλά επιτρέπεται στο Βέλγιο και την Ισπανία, καθώς θεωρεί ότι το παιδί σε αυτές τις περιπτώσεις γίνεται «εργαλείο».\nΕτσι ήρθε στον κόσμο ο πλέον 27χρονος πλέον Κλεμάν, κατασκευαστής ιστοσελίδων: χάρη σε έναν ανώνυμο δότη και έναν πρόθυμο γιατρό. Ο Κλεμάν μεγάλωσε με δύο μητέρες, οι οποίες του είπαν όλη την αλήθεια όταν ήταν μόλις 8 ετών: «Δε μας είπαν ποτέ ψέματα. Ξέρω καλά ότι η δεύτερη μητέρα μου δεν είναι η βιολογική μου μητέρα, όμως δεν παύει να είναι μητέρα μου αφού με ανέθρεψε», δηλώνει. Ουδέποτε αισθάνθηκε την ανάγκη να αναζητήσει το βιολογικό του πατέρα. Ο νεαρός Κλεμάν φαίνεται να τα πηγαίνει καλά: έχει δουλειά, μόνιμο δεσμό με κοπέλα και δικό του διαμέρισμα. «Είναι θετικό το ότι μεγάλωσα σε μία τέτοια οικογένεια – διευρύνει το πνεύμα», αναφέρει χαρακτηριστικά, ενώ δεν παραλείπει να προσθέσει ότι θαυμάζει τις μητέρες του και τον αγώνα που έδωσαν για αποκτήσουν αυτόν και τα αδέρφια του.\nΗ 18χρονη Μελανί χαρακτηρίζει «θετικό» το γεγονός της συμβίωσης της μητέρας της με μία άλλη γυναίκα. Οπως αναφέρει η ίδια, η μητέρα της έχει με τη νέα της σύντροφο καλύτερη σχέση από ό,τι με τον «αυστηρό και κλειστό» πατέρα της, με τον οποίο δεν έχει πλέον επαφές, ενώ η ίδια δηλώνει ότι βρήκε στη νέα της οικογένεια «ηρεμία» και «ισορροπία».\nΗ 28χρονη Αμπρ, ο 31χρονος Μαρκ και η 26χρονη Καμίλ μεγάλωσαν επίσης με δύο μητέρες, όταν μετά το χωρισμό των γονιών τους τη θέση του πατέρα τους πήρε μία άλλη γυναίκα, η οποία διαδραμάτισε έκτοτε καθοριστικό ρόλο στη ζωή τους. «Είχε πάντοτε περισσότερο χρόνο για εμένα από ό,τι ο πατέρας μου, ο οποίος ήταν πολύ απασχολημένος με τη δουλειά του», δηλώνει η Αμπρ. «Πάντοτε είχα την εντύπωση ότι ο πατέρας μου δε με αγαπούσε, ότι με είχε εγκαταλείψει. Αυτή όμως με βοήθησε να το ξεπεράσω», αναφέρει ο Μαρκ.\nΟπως και τα υπόλοιπα παιδιά, ο Μαρκ δηλώνει ότι δεν αντιμετώπισε «κανένα ψυχολογικό πρόβλημα». «Αισθάνομαι απολύτως ισορροπημένη», δηλώνει και η Αμπρ. Δε φοβούνται τον έρωτα μεταξύ ανθρώπων του ιδίου φύλου, είναι όμως ετεροφυλόφιλοι. Μόνο η 16χρονη Ματίλντ δεν ξέρει ακόμη «προς τα πού κλίνει σεξουαλικά». Αμφότεροι οι γονείς της είναι ομοφυλόφιλοι και ζουν κάτω από την ίδια στέγη με τους συντρόφους τους. «Μου αρέσει αυτός ο τρόπος ζωής. Ομως η σεξουαλικότητα των γονιών μου είναι δική τους υπόθεση, εγώ θα κάνω τη δική μου επιλογή», δηλώνει.\nΟλα αυτά τα παιδιά έχουν έρθει κατά καιρούς αντιμέτωπα με τη ομοφοβία, λόγω της ιδιαιτερότητας της οικογένειας τους. Η Αμπρ και ο Μαρκ βίωσαν τον κοινωνικό αποκλεισμό ήδη από τα μαθητικά τους χρόνια. «Οι άνθρωποι δεν μπορούν να αντιληφθούν ότι η κοινωνία αλλάζει», δηλώνει ο 30χρονος Πάμπλο, ο οποίος μεγάλωσε επίσης με δύο μητέρες. Η δεύτερη μητέρα του προβληματίζεται λόγω της απουσίας νομικού δεσμού μεταξύ τους, καθώς θέλει να μεταβιβάσει την περιουσία της σε αυτόν και τη συμβία της. Η υιοθεσία θα μπορούσε να λύσει αυτά τα προβλήματα. Τα παιδιά όμως των ομοφυλόφιλων ελπίζουν κυρίως ότι ένας τέτοιος νόμος θα αλλάξει τη στάση της κοινωνίας απέναντι τους: «Ετσι, θα αναγνωρισθεί η ισότητα ομοφυλόφιλων και ετεροφυλόφιλων», δηλώνει η Ματίλντ.\nΑναρτήθηκε από Οικογένειες Ουράνιο Τόξο στις 11:27 π.μ.


ΠΟΥΚΑΜΙΣΟ(ΜΠΟΡΝΤΟ) | Berto Lucci\nΠουκάμισο μακρύ μανίκι, Mixed Βαμβακερό, με Button Down γιακά.\nΣτενή δίχρωμη ρίγα Contrast χρώματος.\nΚουμπιά στον τόνο της ρίγας.\nΤσέπη στο στήθος με διακριτικό κέντημα.


Αιώνια Ελληνική Πίστη: Η ΣΥΝΘΗΚΗ ΤΟΥ ΒΟΥΚΟΥΡΕΣΤΙΟΥ (28 ΙΟΥΛΙΟΥ 1913)\nΝικόλαος Πλαστήρας, Γεώργιος Κονδύλης, Γεώργιος Κολοκοτρώνης, Ιωάννης Βελισαρίου, Ν. Γεωργούλης, Θεόδωρος Πάγκαλος, Ιωάννης Μεταξάς, Βίκτωρ Δούσμανης, Παναγιώτης Δαγκλής, Νικόλαος Ζορμπάς, Λεωνίδας Παρασκευόπουλος, Κωνσταντίνος Καλλάρης, Κωνσταντίνος Μοσχόπουλος, Δημήτριος Ματθαιόπουλος, Νικόλαος Δελαγραμμάτικας, Φωκίων Διαλέτης, Αντώνιος Καμάρας, Ιωάννης Ζητουνιάτης, Εμμανουήλ Μανουσογιαννάκης Επαμεινώνδας Ζυμβρακάκης, Κωνσταντίνος Δαμιανός, Νικόλαος Τρικούπης, Δ. Αντωνιάδης, Δ. Σκαρπαλέτος, Σ. Γεννάδης, Κ. Μηλιώτης, Κλεομένης Κλεομένους, Ναπολέων Σωτίλης, Αλέξανδρος Σούτσος, Αντώνιος Κουτήφαρης, Ξενοφών Στρατηγός. Συνολικά οι πεσόντες στα πεδία των Μαχών ήταν 307 νεκροί αξιωματικοί, 7.918 νεκροί οπλίτες, 555 τραυματίες αξιωματικοί καί 32.587 τραυματίες οπλίτες.\nΑναρτήθηκε από ΑΙΩΝΙΑ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΠΙΣΤΗ στις 3:39 μ.μ.\nav女優 5 Ιανουαρίου 2019 - 9:49 μ.μ.


Ι. Σαββίδης: «Αποκαλύφθηκαν τα αποστήματα του ελληνικού ποδοσφαίρου» - Radio Oxygen\nΙ. Σαββίδης: «Αποκαλύφθηκαν τα αποστήματα του ελληνικού ποδοσφαίρου»\nRADIO OXYGEN Παρασκευή, Μαΐου 04, 2018\nΚάλεσμα του προέδρου της ΠΑΕ ΠΑΟΚ στον κόσμο να στηρίξει την ομάδα στον τελευταίο αγώνα του πρωταθλήματος\nΜε γραπτή δήλωσή του ο πρόεδρος της ΠΑΕ ΠΑΟΚ, Ιβάν Σαββίδης, απευθύνει μήνυμα στους φίλους της ομάδας του εν όψει του αυριανού τελευταίου αγώνα πρωταθλήματος με τον Πλατανιά και παίρνει θέση για την εικόνα του ελληνικού πρωταθλήματος. Η γραπτή του δήλωση έχει ως εξής:\n«Αγαπητοί φίλαθλοι, αύριο είναι ο τελευταίος αγώνας πρωταθλήματος της φετινής σεζόν, που ήταν περίπλοκη και αντιφατική.\n» Αυτή η περίοδος έχει αποκαλύψει με σαφήνεια τα οδυνηρά αποστήματα του ελληνικού ποδοσφαίρου, αποκαλύπτοντας παλαιότερα άγνωστα προβλήματα και υπόγειες διαδρομές. Και μια μέρα θα σας μιλήσω γι΄αυτά.\n» Αλλά παράλληλα αυτή η σεζόν μας συσπείρωσε γύρω από τον ΠΑΟΚ. Και αυτό σημαίνει ότι όλα είναι μπροστά μας.\n» Αυτός είναι ο λόγος που σας παροτρύνω να έρθετε στην Τούμπα το Σάββατο. Σχεδόν ένα χρόνο ήταν άδεια και ήταν αδύνατο χωρίς πόνο στην καρδιά να κοιτάζει κανείς αυτό το κενό. Επειδή 10 παιχνίδια χωρίς εσάς, είναι 10 παιχνίδια χωρίς ζωή. Και η Τούμπα δεν μπορεί να μη ζει...\n» Αυτή τη χρονιά δείξαμε την αγωνιστική μας υπεροχή δείχνοντας το καλύτερο ποδόσφαιρο και κερδίζοντας το υψηλότερο σκορ. Και σας καλώ να έρθετε στο γήπεδο για να εκφράσετε με τα χειροκροτήματά σας το σεβασμό σας προς τους παίκτες και τους προπονητές μας και για να μπορέσει ο σύλλογος και η ομάδα να ευχαριστήσει εσάς για την άνευ όρων αγάπη, την πίστη και την υποστήριξή σας στις πιο δύσκολες στιγμές.\n» Όλοι πρέπει να επαναφορτιστούμε με την ενέργεια και τα συναισθήματα της Τούμπας, να επικεντρωθούμε και να κινηθούμε αποφασιστικά προς τον καθοριστικό νικηφόρο αγώνα της σεζόν. Είναι η υποχρέωσή μας να το κάνουμε αυτό και θα το κάνουμε.\n» Δυστυχώς, δε θα μπορέσω να παρευρεθώ το Σάββατο στην Τούμπα. Αλλά αν κοιτάξετε προσεκτικά το διπλανό σας, θα δείτε σίγουρα εμένα, επειδή είμαι με την ψυχή μου δίπλα σε κάθε οπαδό του ΠΑΟΚ. Και την ημέρα του τελικού Κυπέλλου θα είμαι σίγουρα στην Αθήνα. Έξω από το στάδιο. Αλλά δίπλα σας, και αυτό ισχύει για πάντα.\nΙ. Σαββίδης: «Αποκαλύφθηκαν τα αποστήματα του ελληνικού ποδοσφαίρου» Reviewed by RADIO OXYGEN on Παρασκευή, Μαΐου 04, 2018 Rating: 5


Γήπεδο Φιλικών | 140.000 δίνει η Περιφέρεια και 65.000 ο Δήμος για νέο χλοοτάπητα! - Kalimera Arkadia\nΠαρασκευή, 13 Μαϊος 2022 20:24\nΠραγματοποιήθηκε σήμερα 13-5-2022 στο κτίριο της Περιφέρειας Πελοποννήσου συνάντηση του Περιφερειάρχη Πελοποννήσου Παναγιώτη Νίκα, του Αντιπεριφερειάρχη Π.Ε. Αρκαδίας Εμμανουήλ Σκαντζού με τον πρόεδρο και το Διοικητικό Συμβούλιο του ερασιτεχνικού Σωματείου της ΑΕΚ Τρίπολης.\nΣτη συνάντηση ανταποκρινόμενη η Περιφέρεια στο αίτημα του ερασιτεχνικού Σωματείου για την αποκατάσταση του χλοοτάπητα του Γηπέδου Φιλικών, ο Περιφερειάρχης Παναγιώτης Νίκας ανακοίνωσε την συμμετοχή της Περιφέρειας Πελοποννήσου για την υλοποίηση του έργου με 140.000€ και του Δήμου Τρίπολης με 65.000€ όπου αθλούνται αθλητικά σωματεία της πόλης μας και των γύρω περιοχών.\nτζέφρι μινέϊκο τσαντ\tΔευτέρα, 16 Μαϊος 2022 17:00 Σύνδεσμος σχολίου\nΕισάγετε το όνομά σας...\tΚυριακή, 15 Μαϊος 2022 11:57 Σύνδεσμος σχολίου\n@18:26 Φυσικά Κάρτσοβας ρε αρχιταγάρι. Τράβα ρούφα με καλαμάκι το μυτζηθρόζουμό σου τώρα. Και πρόσεξε μην σου κάτσει στο λαιμό η πυτιά και στραβοκαταπιείς\nΕισάγετε το όνομά σας...\tΣάββατο, 14 Μαϊος 2022 22:57 Σύνδεσμος σχολίου\n15:17 Συγγενής τίνος?\nΕισάγετε το όνομά σας...\tΣάββατο, 14 Μαϊος 2022 22:53 Σύνδεσμος σχολίου\n18:26 ΝΑΙ ΚΑΡΤΣΟΒΑΣ. ΤΙ ΔΕΝ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΕΙΣ;\nΜιμης\tΣάββατο, 14 Μαϊος 2022 18:26 Σύνδεσμος σχολίου\nΤι καρτσοβας ρε χωριάτη; Χαχαχα\nΕισάγετε το όνομά σας...\tΣάββατο, 14 Μαϊος 2022 15:17 Σύνδεσμος σχολίου\nΤον Κατσιππο ετοιμάζουν για υποψήφιο Δήμαρχο ή τον συγγενή τους Λαμπρόπουλο για Βουλευτή?\nΔραστήριος Πανταόλας\tΠαρασκευή, 13 Μαϊος 2022 21:18 Σύνδεσμος σχολίου\nΑν δεν ήταν το Δασαρχείο θα φτιάχνατε κοτέτσι 5χ5.\nΤο γήπεδο δεν είναι Φιλικών είναι Κάρτσοβας.


ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΣΕΝΑΡΙΟΓΡΑΦΩΝ ΕΛΛΑΔΟΣ - Φυγαδεύοντας τον Χέντριξ - 7 Λεπτά να Πήξει το Αίμα\nΦυγαδεύοντας τον Χέντριξ - 7 Λεπτά να Πήξει το Αίμα\nΚατηγορία: ΟΘΟΝΗ | Συγγραφέας: Σαουλίδης Γιώργος, Πιπερίδης Μάριος\nΠρόκειται για τα δυο πρώτα βραβεία του 1ου Πανελληνίου Διαγωνισμού Συγγραφής Πρωτότυπου Σεναρίου Μεγάλου και Μικρού μήκους της Ένωσης Σεναριογράφων Ελλάδος που ετοιμάζεται ώστε να εκδοθεί στη σειρά ΟΘΟΝΗ.\nΘα κυκλοφορήσει σε περιορισμένα αντίτυπα σε γνωστά βιβλιοπωλεία όπως η Πολιτεία, ο Ιανός, ο Παπασωτηρίου κ.ά., αλλά για τους κατοίκους εκτός Αθηνών είναι δυνατή η αγορά του μέσω της Ε.Σ.Ε. αρκεί να επικοινωνήσουν εγκαίρως με μήνυμα στο akak1@hotmail.com ή τηλεφωνικώς στο 6932089819. Το βιβλίο θα τους αποσταλεί ταχυδρομικώς αλλά τα έξοδα θα βαρύνουν εμάς.\nΕλπίζουμε στην θετική ανταπόκριση από μέρους σας και ως συνήθως θα χαρούμε να σας δούμε στην παρουσίαση του πρώτου αυτού βιβλίου αλλά και των επομένων, οι τίτλοι των οποίων θα ανακοινωθούν αμέσως μετά τις εκλογές.\nΒλ. επίσης Παρουσίαση του πρώτου βιβλίου των Εκδόσεων Σεναριογράφων Ελλάδος [4/3/2015, Ιανός]


Το κείμενο αυτό περιέχει οδηγίες για το σύστημα Debian GNU/Linux 3.1 για την αρχιτεκτονική IA-64 (“ia64”). Περιέχει επίσης δείκτες σε επιπλέον πληροφορίες και πληροφορία σχετικά με το πώς να αξιοποιήσετε κατά τον καλύτερο δυνατό τρόπο το καινούριο σας σύστημα Debian.\nΑν και ο παρών οδηγός εγκατάστασης για την αρχιτεκτονική ia64 είναι ως επί το πλείστον ενημερωμένος, σχεδιάζουμε να επιφέρουμε κάποιες αλλαγές και να αναδιοργανώσουμε μέρη του εγχειριδίου μετά την επίσημη κυκλοφορία της έκδοσης sarge. Μια νεώτερη έκδοση του εγχειριδίου μπορεί να βρεθεί στο Διαδίκτυο στην διεύθυνση debian-installer home page. Εκεί θα βρείτε επίσης και περισσότερες μεταφράσεις.\nΕγκαθιστώντας το Debian GNU/Linux 3.1 για την αρχιτεκτονική ia64\n2.1.2. Κάρτα Γραφικών\nB.5.1. Διαμέριση για την αρχιτεκτονική IA-64\nB.5.2. Απαιτήσεις κατατμήσεων από τον φορτωτή εκκίνησης.\nB.5.3. Διαγνωστικές κατατμήσεις EFI


ΓΡΑΦΙΚΗ ΠΑΛΙΑ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥΠΟΛΗ: πρωτοχρονιά 1978\nΚοπή πρωτοχρονιάτικης πίτας στην Λέσχη της 12ης Μεραρχίας το 1978.\nΟ τέως Μητροπολίτης Άνθιμος μπροστά στο τραπέζι παρουσία της στρατιωτικής Αρχής.\nΔεξιά διακρίνεται κι ο Αρχιμανδρίτης Μακάριος (διετέλεσε παλιότερα και καθηγητής θρησκευτικών) σήμερα Μητροπολίτης Σιδηροκάστρου Σερρών.


Δείπνο με φίλους - Κριτικές για Abakas ΚρεοΦαγείον, Αλεξανδρούπολη, Ελλάδα - Tripadvisor\nΔείπνο με φίλους - Abakas ΚρεοΦαγείον\nΕξαίσιο φαγητό σε πάρα πολύ καλές τιμές!\nΓια τους λάτρεις της ελληνικής κουζίνας και όχι μόνο..\nΤα καλύτερα τηγανιτά κολοκυθάκια που έχω φάει μέχρι σήμερα\nΡωτήστε το χρήστη nich0la0sp για το Abakas ΚρεοΦαγείον\nΕπισκέφτηκα αυτό το μέρος μαζί με την οικογένειά μου και οι εντυπώσεις μου είναι πάρα πολύ καλές. Αρχικά τα 3 βασικά πράγματα που θέλω να αναφέρω είναι τα εξής: άψογη γεύση-υπέροχη εξυπηρέτηση-λογικές τιμές. Δοκίμασα την σταβλίσια μπριζόλα, την οποία την έχω ξανάδοκιμάσει στο παρελθόν και παραμένει γευστική και μαλακή. Σας συστήνω ανεπιφύλακτα να το επισκεφτήτε. Είναι ένα υπέροχο και μαγευτικό μέρος!!!\nΡωτήστε το χρήστη ironman1821 για το Abakas ΚρεοΦαγείον\nΤελεια κουζινα σε οτι επιλεξαμε ..ψαγμενες γευσεισ και ποτα !!\nrib eye ισωσ απο τα καλλιτερα που εχω δοκιμασει με συνδυασμο παπρικας!!\nσυνιστω ανεπιφυλακτα !!\nΡωτήστε το χρήστη Diache για το Abakas ΚρεοΦαγείον\nΡωτήστε το χρήστη Compass234721 για το Abakas ΚρεοΦαγείον\nΠολύ καλή άμεση εξυπηρέτηση, ευγενικό προσωπικό , ευχάριστο περιβάλλον, κεντρικό σημείο, ωραία γευστικά ποιοτικά πιάτα, και οικονομικό!\nΡωτήστε το χρήστη N9019WSdimitrisk για το Abakas ΚρεοΦαγείον


Κορονοϊός: Αποκάλυψη «βόμβα» – Η Κίνα γνώριζε για τον covid-19 εδώ και 7 χρόνια – ArenaLarissaGr\nσυντάκτης ArenaLarissa · 5 Ιουλίου 2020\nΗ έρευνα υποστηρίζει ότι το πιο κοντινό μέχρι σήμερα στέλεχος στον κορωνοϊό ανακαλύφθηκε το 2013 σε ένα ορυχείο που είχε μολυνθεί από ποντίκια και νυχτερίδες και είχε εγκαταλειφθεί σε ένα συρτάρι σε εργαστήριο ιολογίας στη Γουχάν.\nΣύμφωνα με την αναφορά, τέσσερις από τους έξι άνδρες βρέθηκαν θετικοί σε αντισώματα κορονοϊού, δύο ωστόσο πέθαναν πριν υποβληθούν σε εξέταση.\nΗ δρ. Σι Ζένγκλι, την οποία οι συνάδελφοί της στο Ινστιτούτο Ιολογίας της Γουχάν αποκαλούν «γυναίκα – νυχτερίδα», τον περασμένο Φεβρουάριο συνυπέγραψε την πλέον εμπεριστατωμένη ακαδημαϊκή μελέτη μέχρι εκείνη τη στιγμή για τον νέο κορονοϊό.\nΗ Κίνα επικρίνεται σφόδρα από τον Αμερικανό πρόεδρο Ντόναλντ Τραμπ αλλά και άλλους ηγέτες ότι δεν μοιράστηκε εγκαίρως τις πληροφορίες σχετικά με τον νέο κορονοϊό.\nΤον Απρίλιο μάλιστα ο Ντόναλντ Τραμπ είπε ότι είχε «υψηλό επίπεδο πεποίθησης» ότι ο Covid-19 προήλθε από το Ινστιτούτο Ιολογίας της Γουχάν, αφού ήρθαν σε γνώση του στοιχεία.\nΟι Sunday Times αναφέρουν ότι οι ερευνητές συνέλλεξαν εκατοντάδες δείγματα κορωνοϊού από απομονωμένες περιοχές της Κίνας και τα έφεραν στην πόλη.\nThe post Κορονοϊός: Αποκάλυψη «βόμβα» – Η Κίνα γνώριζε για τον covid-19 εδώ και 7 χρόνια appeared first on Mikriliga.com.\nΠέτσης: «Ανυπομονούμε να αρχίσει η Football League»


Ανάκληση Husqvarna FE, TE – MY 2022 για να ελεγχθεί η ασφάλεια του πείρου των τακακιών της μπροστινής δαγκάνας φρένου - Biker Spirit magazine\nΑνάκληση μοτοσικλετών Husqvarna μοντέλα FE, TE – MY 2022 προκειμένου να ελεγχθεί ως προς την ορθή της τοποθέτηση, η ασφάλεια του πείρου των τακακιών της μπροστινής δαγκάνας φρένου\nΗ Γενική Γραμματεία Βιομηχανίας ανακοινώνει ότι η εταιρεία K–Motors South East Europe SA, Επίσημη Αντιπροσωπεία μοτοσικλετών Husqvarna στην Ελλάδα, εκτελεί πρόγραμμα ανάκλησης μοτοσικλετών Husqvarna μοντέλα FE, TE – MY 2022.\nΗ ανάκληση αφορά σε 20 μοτοσικλέτες, έτους παραγωγής 2021. Εξ αιτίας ανωμαλιών στην διαδικασία συναρμολόγησης είναι πιθανό να υπάρχουν οχήματα στα οποία η συρμάτινη ασφάλεια που ασφαλίζει τον πείρο που συγκρατεί τα τακάκια του μπροστινού φρένου να έχει τοποθετηθεί με λάθος τρόπο. Αυτό μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα να υπάρχει πιθανότητα η ασφάλεια και ακολούθως ο πείρος να χαθούν.\nΟι ιδιοκτήτες των ανωτέρω οχημάτων θα ενημερωθούν εγγράφως μέσω συστημένης επιστολής, email και τηλεφωνικά ώστε να προσέλθουν στο δίκτυο Εξουσιοδοτημένων Συνεργείων μοτοσικλετών Husqvarna σε όλη την Ελλάδα – κατόπιν ραντεβού, προκειμένου να ελεγχθεί ως προς την ορθή της τοποθέτηση η ασφάλεια του πείρου των τακακιών της μπροστινής δαγκάνας φρένου, χωρίς καμία οικονομική επιβάρυνση.\nΕτικέτες: Husqvarna, Husqvarna FE, Husqvarna TE, Ανάκληση


Αληθινα Γεγονοτα: Βελανιδιά-άγγελος: Ένα παράξενο δέντρο\nΒελανιδιά-άγγελος: Ένα παράξενο δέντρο\nΟνομάζεται Angel Oak Tree δηλαδή βελανιδιά-άγγελος και ανήκει στην οικογένεια Quercus virginiana, ενώ δεσπόζει στο «Angel Park Oak» στο Johns Island κοντά στο Τσάρλεστον της Νότιας Καρολίνας. Εκτιμάται ότι η ηλικία του είναι 1400-1500 ετών και το ύψος του ξεπερνά τα 20 μέτρα, ενώ τα τεράστια κλαδιά του μοιάζουν σαν να φυτρώνουν από το έδαφος.\nΠρόκειται για ιστορικό δέντρο η εμφάνιση του οποίου εκεί συνδέεται με διάφορους τοπικούς θρύλους και μύθους με πιο σημαντικό αυτόν που αναφέρει ότι ένας σλάβος φύτεψε τον σπόρο και το δέντρο που αναπτύχθηκε απέκτησε τόσο μεγάλα και πολλά κλαδιά τα οποία είναι οι σκλάβοι που εμφανίζονται ως άγγελοι γύρω από το δέντρο. Πλήθος επισκεπτών έρχονται για να θαυμάσουν από κοντά τη βελανιδιά και να φωτογραφηθούν στον κορμό της, καθώς αποτελείένα από τα σημαντικότερα αξιοθέατα της περιοχής.http://perierga.gr/


Blog de Lif3-in-Black - ~~» Oυя ℓιfє ιи вℓα¢к «~~ - Skyrock.com\n~~» Oυя ℓιfє ιи вℓα¢к «~~\n» Tυ ∂σιѕ ѕυяємєит ¢σииαιтяє ℓє ѕку ∂'αℓℓ-4-уσυ єт ∂є χ-ℓαяιѕѕα-χ\n» Tυ єѕ єитяєя ∂αиѕ ℓєυя υиινєяѕ\n» Mαιитєиαит ℓαιѕѕє тα тяα¢є ¢σиαѕѕє\n» Ł'αввυ' ∂єѕ ¢σмм'ѕ єѕт вσи ρσυя ℓα ѕαитє єт ℓє мσяαℓ\n~~» Ỗи α¢¢єρтє ραѕ ℓєѕ αмιѕ αℓσяѕ и'ιиѕιѕтє ραѕ «~~\n® Ряσ∂υ¢тισи 2oo7 ©\nCréation : 03/03/2007 à 17:12\nMise à jour : 05/11/2007 à 16:45\n[ *0o4* ]? Luv3 ?[ *0o4* ]\n_________________________________________________Aя3 yØu AŁØи3 Øя Tαк3и ?\nSiiиc3 Wh3и ?\n___________ тu v3ux 3тя3 MØи LØv3uя ?\n~~> Cap De Rep En 3 Comzz' ?\n[ H ] ттρ://[ Ł ] ιf3-ιи-вℓα¢к.[ S ]кувℓσg.[ C ]σм\n|[ Ńσтяє ℓινяє ∂'σя ]| |[ Čσвяα ]|\n~~> 5oo CØMZZ' HΣЯΣ ØЯ ИØ ИΣW AЯTICŁΣ = 2Ø CØMZZ' FØЯ YØU <~~\nModifié le samedi 07 avril 2007 19:12\n[ *0o3* ]Vι∂єσѕ συ Čιтαтισиѕ ツ[ *0o3* ]\nLIF3-IN-BLACK*_'___*..__TCOPI PASLIF3-IN-BLACK_TCOPI PASLIF3-IN-BLACK_TCOPI PAS____*_'___*\nLIF3-IN-BLA*_____*_;'_____._____TCOPI PAS_Č Ø u P . Đ Є . « 3 _____LIF3-IN-BLACK__.'_______*_____*\nLIF3-IN-BLACK*_____*;__TCOPI PASLIF3-IN-BLACK_TCOPI PASLIF3-IN-BLACK_TCOPI PAS____*_____*\n~~> 7oo CØMZZ' HΣЯΣ = 12 CØMZZ' FØЯ YØU <~~\nModifié le mardi 24 avril 2007 18:12\n[ *0o2* ]ツ Łєѕ ¢яєαтяι¢єѕ ∂υ вℓσg ツ[ *0o2* ]\n____ ❤ EŁŁE : ❤ AŁŁ-4-YOU ___________lif3-in-black_______________ ❤ EŁŁE : ❤ X-ŁARISSA-X\n__» _ Čαяσ ______________☆_______'_____._________________ » _ Łαяιѕѕα__________________☆__'_____\n__» _ O1.O9.92 » 14 уєαяѕ Ỗℓ∂ __________________☆__'_____ » _ 12 σ¢тσвяє--Яєтιєиѕ вιєи ¢єѕ ∂αтєѕ--☆_\n__» _ 77 Яρzт ______________________☆___'___-____________ » _ Vιяgιиια [υѕα]___________☆__'_____\n__» _ Ńσт Tαкєи ____________☆_______________'_.._________ » _ Tαкєи' «3______☆__'_____\n__» _ Mѕи : αѕк мє ________________________"___._☆_______ »_ Mѕи : Łα¢нє Łα тιєииє___________☆__'\n❤ Ựи Р'тιт мσт ∂є Łαяιѕѕα ρσυя ẲŁŁ-4-уỖυ__lif3-in-black___Ựи Р'тιт мσт ∂'αŁŁ-4-уσυ Рσυя Łαяιѕѕα ❤\nРαя υиє яєи¢σитяє ѕυя ѕкувℓσg ___________ღ___________υη мєя¢яє∂ι 2σ ∂é¢ , 19н2σ ,\nυи αмιтιє ¢'єѕт νιтє тяαиѕfσямєя __________ღ_______________ ℓє 1єя ¢σмzz' єѕт ρσѕтé ... тσι → мσι\nĴє тє ¢σииαιт ρєυχ-єтяє ραѕ αѕѕєz _________ღ___________ υη тιмι∂є ρєтιт : " ¢συ¢συ ℓα мιѕѕ ^^ "\nMαιѕ ρσυя мσι ¢'єѕт ѕυffιѕαит ___________ღ______________ ση να тσυт ∂є ѕυιтє ѕ'α∂σяєя ,\n¢σ¢σттє נ'єѕρєяє qυ'σи gαя∂єяα ______________ღ____ ѕ'é¢нαηgєя ∂єѕ ¢σмzz' α ηє ρℓυѕ єη ƒιηιя ...\nтσυנσυяѕ ℓє ¢σитα¢т ______________________ღ____________ ¢'єу ησтяє кιƒƒє ...\n¢αяσ уσυ'яє ѕσ ѕωєєт, ѕмαят αи∂ ρяєтту ______ღ______¢є η'єтαιт ραѕ мα 1єяє яєη¢σηтяє ραя ѕкувℓσg ,\nỴσυ'яє тнє fιяѕт σиє α ѕανσιя мєѕ __________ღ_________ мαιѕ ¢'єѕт ¢єℓℓє qυι м'α ℓє ρℓυѕ мαяqυєя ,\nвєтιѕєѕ ,мєѕ ¢συρ ∂є ¢σєυя,єт мσи ℓυι____________ღ_______ ¢єℓℓє ∂σηт נє м'єη ѕσυνιєη∂яαι тσυĴσυяѕ ,\nỴσυ'яє тнє fιяѕт σиє α мє ¢σиѕєιℓℓєя ____________ღ________ Ĵє ѕαιѕ qυє Ĵє ρєυχ тσυт тє\nỖи єѕт ρєυт єтяє ℓσιи ∂υ ¢σяρ ________________ღ____ ¢σηƒιєя тυ ѕ'яα тσυĴσυяѕ ℓà ρσυя м'é¢συтєя\nмαιѕ ρяєѕ ∂υ ¢σєυя ( נє ℓ'єѕρєяє ℓσℓ ) _________ღ_____ ραяℓєя =) , ραяℓєя ∂є ℓυι , ∂є мєѕ ρ'тιт ѕσυ¢ιѕ =)\nĴє т'α∂σяє вєαυ¢συρ ρℓυѕ qυє тυ и'у ¢яσιѕ _____ღ____ Ĵє ѕαιѕ qυє тυ ∂ιяαѕ яιєη =) ℓєѕ ρ'тιтѕ ¢συ¢συ\nĴє ѕυιѕ тяєѕ ¢σитєитє ∂є т'ανσιя ¢σииυє ________ღ________ ¢σ¢σттє , ѕαℓυт мα вєℓℓє , ѕαℓυт мα ¢нéяιє\n❤ Ỉ'м ѕυяє уσυ киσω тнαт ❤ _______________ღ_______________________ Ĵ'єѕρèяє qυє çα να ∂υяєя =) __________________________________ღ___________________ ραѕкє Ĵтα∂σσяє gяανє =)\n1ØØØ CØMZZ' HΣЯΣ = 12 CØMZZ' FØЯ YØU\nModifié le mardi 24 avril 2007 18:10\n[ *0o1* ]Bιєиνєиυє ιи » ℓιf3 ιи вℓα¢к «[ *0o1* ]\nČσυ¢συ Čнèя Vιѕιтєυя ツ\nẲℓσяѕ Ẳναит Qυє T'αιℓℓєѕ ρℓυѕ Łσιи σи т'єχρℓιqυє\nŁЭ Ряιи¢ιρє ∂є иσтяє Bℓσg\nĐéנà ČЭ вℓσg Č'єѕт ραѕ Ń'ιмρσятє qυєℓ вℓσg\nČe Bℓσg єsт υиιqυє\n» Ẳℓσяѕ σи иє яєи∂ѕ ραѕ ℓєѕ ¢σмѕ α ¢єυχ qυι fσит ℓєυя ρυв\n» Эиѕυιтє σи иє νєυχ ραѕ ∂є +1 +2 +3 +4 +5 +6 єт¢...\n» Tυ иσυѕ мєт ∂αиѕ тєѕ fαν' σи fαιт ραяєιℓ...\n» Эт єиfαιи σи α¢¢єρтє ραѕ ℓєѕ αмιѕ\nT'у Fαιт ραѕ Ń'ιмρσятє qυσι\nНєιи Рєтιт Яαgєυχ ∂є мєя∂є\nỖи тє ¢σииαιт ;D\n[ χ ] - ℓ α я ι ѕ ѕ α - [ χ ] ___[ & ]___[ Ẳ ] ℓ ℓ - 4 - [ у ] σ υ\nSσит ℓєѕ Čяéαтяι¢єѕ ∂є Čє Bℓσg ツ\nЭт Vσυѕ ѕσυнαιтє Łα Bιєиνєиυє ...\n» Ńєωѕ α ℓα fιи fin\n14ØØ CØMZZ' HΣЯΣ =12 CØMZZ' FØЯ YØU


Τι να τρώει και τι να πίνει μια μαμά όταν έχει γρίπη | PAMPERNPLAY\nΤι να τρώει και τι να πίνει μια μαμά όταν έχει γρίπη\nΓνωρίζοντας τι πρέπει να κάνετε όταν έχετε γρίπη θα σας βοηθήσει να μειώσετε τα συμπτώματα της ασθένειας και θα σας βοηθήσει να αναρρώσετε πιο γρήγορα. Σίγουρα το αντιγριπικό εμβόλιο μειώνει τις πιθανότητές σας να κολλήσετε γρίπη, ωστόσο αν ανήκετε στις ομάδες που δεν κάνουν το εμβόλιο κατά της εποχικής γρίπης, έχετε έναν λόγο παραπάνω να ξέρετε τι να κάνετε. Αν λοιπόν η γρίπη σας χτυπήσει την πόρτα, να είστε προετοιμασμένες να πάρετε άδεια (από τη μητρότητα και τη δουλειά σας) για να φροντίσετε τον εαυτό σας ώστε να αναρρώσετε γρήγορα και να αποτρέψετε τη διάδοσή της στην οικογένειά σας ή σε άλλους εκτός του σπιτιού σας.\nΈχεις γρίπη; Τι να φας και τι να πιεις για να αναρρώσεις\nΤο φαγητό που τρώτε και τα ροφήματα που πίνετε θα επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό το πώς αισθάνεστε όταν είστε άρρωστες. Παρακάτω θα δείτε μια λίστα καλών διατροφικών προτύπων που πρέπει να έχετε κατά νου όταν είστε άρρωστοι.\nΗ γρίπη συνοδεύεται συχνά από υψηλό πυρετό που μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή αφυδάτωση, αν δεν είστε προσεκτικές. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να καταναλώνετε αρκετά υγρά. Επιπλέον, να ενισχύσετε το σώμα σας με θρεπτικά συστατικά που καταπολεμούν τους ιούς για θα σας δώσουν ενέργεια.\nΑθλητικά ποτά χωρίς ζάχαρη\nΤο να παραμένετε ενυδατωμένοι είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε είτε εσείς είτε το παιδί σας, όταν έχετε γρίπη. Πίνετε τουλάχιστον 8 με 10 ποτήρια νερό κάθε μέρα όταν είστε άρρωστοι. Αν και περίπου τόσο νερό πρέπει να πίνετε ούτως ή άλλος σε καθημερινή βάση, είναι ζωτικής σημασίας όταν είστε άρρωστοι. Μπορείτε να αντικαταστήσετε το νερό με αθλητικά ποτά για να αποκαταστήσετε τους ηλεκτρολύτες στο σώμα σας και να βελτιώσετε τα επίπεδα ενέργειας. Τα αθλητικά διαλύματα βοηθούν στη γρήγορη αναπλήρωση θρεπτικών συστατικών και υγρών, προλαμβάνοντας τις ασθένειες. Μπορείτε επίσης να πίνετε καταπραϋντικά αφεψήματα από βότανα που έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες και βοηθούν στην ανακούφιση του πονόλαιμου.\nΗ κοτόσουπα και ιδιαίτερα ο ζωμός, έχει πολλές θεραπευτικές ιδιότητες για κάποιον με γρίπη. Ο ζωμός είναι πλούσιος σε πρωτεΐνες, νάτριο και κάλιο. Όλα αυτά βοηθούν στην αύξηση της ενυδάτωσης και στην ενίσχυση της παραγωγής κυττάρων του ανοσοποιητικού.\nΕπιπλέον, μελέτες δείχνουν ότι η κοτόσουπα βοηθά στη μείωση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος από το ανώτερο αναπνευστικό. Μην ξεχνάτε ότι όλα τα λαχανικά και οι πρωτεΐνες σας παρέχουν ενέργεια, αντιφλεγμονώδη θρεπτικά συστατικά και πολλές απαραίτητες βιταμίνες. Το αλάτι στον ζεστό ζωμό θα καταπραΰνει επίσης τον πονόλαιμο.\nΑν και μπορεί να αισθάνεστε ότι το σκόρδο βοηθά στην πρόληψη της γρίπης με τις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, είναι επίσης καλό να το τρώτε όταν είστε ήδη άρρωστοι. Φροντίστε να έχει ψηθεί καλά για να αποφύγετε προβλήματα στο στομάχι. Οι ιδιότητες του σκόρδου που τονώνουν το ανοσοποιητικό θα βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων της γρίπης και θα σας βοηθήσουν να νιώσετε καλύτερα πιο γρήγορα.\nΤα εσπεριδοειδή, τα μούρα, το σπανάκι και το λάχανο είναι όλα υπέροχα τρόφιμα για να φάτε ή να τα τσιμπολογήσετε ενώ είστε άρρωστοι με γρίπη. Όλα αυτά περιέχουν βιταμίνη C, ενώ τα φυλλώδη πράσινα λαχανικά περιέχουν επίσης βιταμίνη Ε. Και τα δύο βοηθούν στην οικοδόμηση του ανοσοποιητικού σας συστήματος και την καταπολέμηση της γρίπης. Μπορείτε να τα φάτε ωμά, σε smoothie ή να τα ψήσετε ελαφρά. Μην τα παραψήσετε γιατί θα αφαιρέσετε τις ιδιότητές τους.\nΤι να αποφύγεις όταν έχεις γρίπη\nΌταν δεν αισθάνεστε καλά, ζεστό φαγητό θα σας προσφέρει πάντα συναισθηματική ανακούφιση και η λήψη ορισμένων θρεπτικών συστατικών θα σας βοηθήσει να νιώσετε πιο γρήγορα καλύτερα. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα και ποτά που μπορεί να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της γρίπης.\nΕδώ είναι πέντε πράγματα που πρέπει να αποφεύγετε να τρώτε και να πίνετε όταν έχετε γρίπη:\nΖάχαρη: Τα ζαχαρούχα τρόφιμα μπορούν να αυξήσουν τη συμφόρηση και να σας κάνουν να αισθανθείτε χειρότερα.\nΑλκοόλ: Τα αλκοολούχα ποτά αφυδατώνουν και μειώνουν τη δύναμη του ανοσοποιητικού σας συστήματος.\nΕπεξεργασμένα τρόφιμα: Το γρήγορο φαγητό και το πρόχειρο φαγητό είναι συχνά κενές θερμίδες που δεν έχουν να προσφέρουν τίποτε στον οργανισμό από θρεπτικά συστατικά.\nΚαφεΐνη: Ο καφές, το μαύρο τσάι και τα ανθρακούχα ποτά συχνά περιέχουν πρόσθετη ζάχαρη.\nΣκληρά και τραγανά τρόφιμα: Τα σκληρά και τραγανά τρόφιμα όπως τσιπς, κρακεράκια, παξιμάδια, μπορούν να επιδεινώσουν τον πονόλαιμο, οδηγώντας σε περισσότερο βήχα και δυσφορία.\nΘηλασμός και γρίπη – Τι να γνωρίζεις\nΕάν έχετε γρίπη, συνεχίστε να θηλάζετε. Πολλοί ειδικοί αναφέρουν ότι ακόμα κι αν μια μαμά είναι άρρωστη, δίνει στο μωρό με το γάλα της έτοιμα αντισώματα για να μη αρρωστήσει το ίδιο από τη συγκεκριμένη αρρώστια, με πολλαπλούς ανοσιακούς μηχανισμούς και τον εντερο-μαστικό κύκλο.\n(Διαβάστε περισσότερα για αυτό το θέμα εδώ)\nΣυνεχίστε να πλένετε τα χέρια σας για να περιορίστε την έκθεση του παιδιού σας στα μικρόβια, αλλά συνεχίστε να θηλάζετε γιατί μόνο καλό κάνετε στο μωρό σας. Για διπλή προστασία, φορέστε μάσκα κατά τη διάρκεια του θηλασμού.\nΘυμάστε την «Πέπη» από τα «Εγκλήματα»; Δείτε πώς είναι σήμερα


ΚΑΡΠΑΘΟΣ: Ο Κυριάκος Μητσοτάκης χόρεψε και τραγούδησε μαζί με τους κατοίκους - 4press.gr\nΚΑΡΠΑΘΟΣ: Ο Κυριάκος Μητσοτάκης χόρεψε και τραγούδησε μαζί με τους κατοίκους\nΕπισκέφτηκα την Κάρπαθο για να σηματοδοτήσω την έμφαση που δίνουμε στην περιφερειακή ανάπτυξη, στα νησιά, στην ακριτική Ελλάδα. Ήρθε η σειρά της γενιάς μας να γράψει τη δική της ιστορία. Μετά από πολλά χρόνια κρίσης θα ξημερώσει για τον τόπο μας μια νέα, πιο αισιόδοξη ημέρα.\n31812:44 PM – Aug 4, 2019Twitter Ads info and privacy88 people are talking about this\n«Είναι η πρώτη μου επίσκεψη εκτός Αθηνών μετά την 7η Ιουλίου, όταν οι Έλληνες πολίτες μας έκαναν τη μεγάλη τιμή να μας εμπιστευτούν τη διακυβέρνηση της χώρας. Και, δεν είναι τυχαίο ότι επέλεξα την ακριτική Κάρπαθο για το πρώτο μου ταξίδι. Ώστε να σηματοδοτήσω με αυτό τον τρόπο τη μεγάλη έμφαση την οποία δίνουμε στην περιφερειακή ανάπτυξη, στα νησιά μας, στην ακριτική Ελλάδα», τόνισε ο πρωθυπουργός, σύμφωνα με το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων.\nΗ υποδοχή που μου επιφύλαξαν οι κάτοικοι της Καρπάθου, με λύρες, μαντινάδες, πολλά χαμόγελα και ζεστασιά, με έκανε να αισθανθώ σαν να είμαι στον τόπο μου, την Κρήτη.\n39712:50 PM – Aug 4, 2019Twitter Ads info and privacy75 people are talking about this\n«Ήρθε η σειρά της γενιάς μας να γράψει τη δική της ιστορία. Κάθε γενιάγράφει και αυτή τη δική της ιστορία. Μετά από πολλά χρόνια κρίσης θα τη γράψουμε μαζί και μια νέα ημέρα, πολύ πιο αισιόδοξη, θα ξημερώσει για τον τόπο μας» ανέφερε ο κ. Μητσοτάκης.\nΑυτός είναι ο ρατσιστής μακελάρης του Ελ Πάσο -20 νεκροί, 26 τραυματίες από το πολυβόλο μέσα στο super-market (φώτο) – Θαυμαστής του μακελάρη της Νέας Ζηλανδίας


Εβραίους 2 | Η Αγία Γραφή στο Διαδίκτυο | Μετάφραση Νέου Κόσμου (1997)\n2 Γι’ αυτό, είναι απαραίτητο να δίνουμε περισσότερη από τη συνηθισμένη προσοχή σε αυτά που ακούσαμε,+ για να μην ξεμακρύνουμε ποτέ.+ 2 Διότι αν ο λόγος που ειπώθηκε μέσω αγγέλων+ αποδείχτηκε σταθερός, και κάθε παράβαση και πράξη ανυπακοής έλαβε ανταπόδοση σε αρμονία με τη δικαιοσύνη,+ 3 εμείς πώς θα διαφύγουμε+ αν έχουμε παραμελήσει+ μια τόσο μεγάλη σωτηρία,+ εφόσον αυτή άρχισε να λέγεται μέσω του Κυρίου+ μας και επιβεβαιώθηκε+ για εμάς από εκείνους που τον άκουσαν, 4 ενώ ο Θεός έδινε και αυτός μαρτυρία με σημεία καθώς και με θαυμαστά προμηνύματα και διάφορα δυναμικά έργα+ και με διανομές+ αγίου πνεύματος σύμφωνα με το θέλημά του;+ 5 Διότι δεν έχει υποτάξει σε αγγέλους την κατοικημένη γη που θα έρθει,+ για την οποία μιλάμε. 6 Μάλιστα, κάποιος μάρτυρας έχει δώσει απόδειξη κάπου, λέγοντας: «Τι είναι ο άνθρωπος και τον θυμάσαι,+ ή ο γιος του ανθρώπου και τον φροντίζεις;+ 7 Τον έκανες λίγο κατώτερο από τους αγγέλους· με δόξα και τιμή+ τον στεφάνωσες, και τον διόρισες υπεύθυνο στα έργα των χεριών σου.+ 8 Τα πάντα υπέταξες κάτω από τα πόδια του».+ Διότι εφόσον υπέταξε τα πάντα σε αυτόν,+ ο Θεός δεν άφησε τίποτα που να μην είναι υποταγμένο σε αυτόν.+ Τώρα, όμως, δεν βλέπουμε ακόμη τα πάντα να είναι υποταγμένα σε αυτόν·+ 9 αλλά βλέπουμε τον Ιησού, που είχε γίνει λίγο κατώτερος από τους αγγέλους,+ στεφανωμένο με δόξα+ και τιμή επειδή υπέστη θάνατο,+ ώστε με την παρ’ αξία καλοσύνη του Θεού να γευτεί θάνατο για κάθε άνθρωπο.+ 10 Διότι ήταν κατάλληλο για εκείνον, για χάρη του οποίου είναι τα πάντα+ και μέσω του οποίου είναι τα πάντα, προκειμένου να φέρει πολλούς γιους σε δόξα,+ να τελειοποιήσει τον Πρώτιστο Παράγοντα+ της σωτηρίας τους μέσω παθημάτων.+ 11 Διότι τόσο αυτός που αγιάζει όσο και εκείνοι που αγιάζονται,+ όλοι προέρχονται από έναν,+ και γι’ αυτόν το λόγο αυτός δεν ντρέπεται να τους αποκαλεί «αδελφούς»,+ 12 καθώς λέει: «Θα διακηρύττω το όνομά σου στους αδελφούς μου· στο μέσο της εκκλησίας θα σε αινώ με ύμνους».+ 13 Και πάλι: «Εγώ θα έχω την εμπιστοσύνη μου σε αυτόν».+ Και πάλι: «Δείτε! Εγώ και τα μικρά παιδιά, τα οποία μου έδωσε ο Ιεχωβά».+ 14 Άρα λοιπόν, εφόσον τα «μικρά παιδιά» συμμετέχουν σε αίμα και σάρκα, και αυτός παρόμοια έγινε μέτοχος στα ίδια πράγματα,+ ώστε μέσω του θανάτου του+ να εκμηδενίσει+ εκείνον που έχει τα μέσα να προξενεί το θάνατο,+ δηλαδή τον Διάβολο·+ 15 και να απελευθερώσει+ όλους εκείνους οι οποίοι από το φόβο του θανάτου+ ήταν υποκείμενοι σε δουλεία σε όλη τους τη ζωή.+ 16 Διότι, στην πραγματικότητα, αυτός δεν βοηθάει αγγέλους καθόλου, αλλά βοηθάει το σπέρμα του Αβραάμ.+ 17 Συνεπώς, ήταν υποχρεωμένος να γίνει όμοιος με τους «αδελφούς» του από όλες τις απόψεις,+ για να γίνει ελεήμων και πιστός αρχιερέας όσον αφορά πράγματα που έχουν σχέση με τον Θεό,+ ώστε να προσφέρει εξιλαστήρια+ θυσία για τις αμαρτίες του λαού.+ 18 Διότι εφόσον ο ίδιος υπέφερε όταν υποβαλλόταν σε δοκιμή,+ είναι ικανός να προστρέξει σε βοήθεια εκείνων που υποβάλλονται σε δοκιμή.+


Σχέδια Σόιμπλε για δημοσιονομική πειθαρχία | Επισκόπηση τύπου | DW | 01.04.2012\nΣύμφωνα με πληροφορίες του περιοδικού Der Spiegel ο γερμανός υπ. Οικονομικών Β. Σόιμπλε θέλει να ανατεθεί η επιτήρηση της δημοσιονομικής πειθαρχίας των χωρών της ΕΕ σε ανεξάρτητους ειδικούς.\nΣύμφωνα με τον κ. Σόιμπλε, ειδικές επιτροπές εμπειρογνωμόνων σε εθνικό και ευρωπαϊκό επίπεδο θα πρέπει να ελέγχουν τους προϋπολογισμούς των χωρών-μελών, της ευρωζώνης και της ΕΕ και να προειδοποιούν για ενδεχόμενες αρνητικές εξελίξεις.\nΕπιπλέον, οι αποτελούμενες κυρίως από επιστήμονες επιτροπές θα μπορούν «να ελέγχουν τη συμβατότητα της εθνικής δημοσιονομικής πολιτικής με τις ευρωπαϊκές και εθνικές διατάξεις, καθώς και την εφαρμογή της εθνικής και ευρωπαϊκής νομοθεσίας», αναφέρει το περιοδικό επικαλούμενο εσωτερικό έγγραφο του γερμανικού υπ. Οικονομικών.\nΣύμφωνα με το εν λόγω έγγραφο θα πρέπει να ενισχυθεί και ο ρόλος του ευρωπαίου οικονομικού Επιτρόπου, ο οποίος θα πρέπει πλέον να μπορεί να προωθεί νομοθετήματα «χωρίς δικαίωμα αντιρρήσεων από άλλους επιτρόπους ή από τον πρόεδρο της Κομισιόν».\nΜόνιμος σύνδεσμος https://p.dw.com/p/14W3J


10 συμβουλές διατροφής - Giortazo.gr\n10 συμβουλές διατροφής\nΜια υγιεινή διατροφή παρέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά στις σωστές ποσότητες που χρειάζεται το σώμα μας ώστε να είναι και να παραμένει υγιές. Είναι εύκολη, απλή και βασίζεται στο μέτρο και την ποικιλία και σε απλές επιλογές τροφίμων στην φυσική τους μορφή. Με απλά λόγια σωστή διατροφή σημαίνει επιστροφή στην παραδοσιακή διατροφή.\nΑς δούμε 10 σημαντικές συμβουλές για να έχουμε μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή βασισμένη πάντα στο πρότυπο της κρητικής μεσογειακής διατροφής.\nΌλες αυτές οι συμβουλές απευθύνονται σε υγιής ανθρώπους χωρίς κάποιο πρόβλημα υγείας, γιατί εκεί ίσως χρειαστεί να τροποποιήσουμε κάποια πράγματα, αν και πολλές φορές αυτή η διατροφή δρα θεραπευτικά και σε πολλές ασθένειες.\n1. ΤΡΩΜΕ ΑΠΟ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΟΜΑΔΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ\nΚαταναλώνουμε τροφές από όλες τις ομάδες τροφίμων, δηλαδή δημητριακά, όσπρια, λαχανικά\nφρούτα, κρέας, πουλερικά, ψάρια και γαλακτοκομικά.\nΈχουμε μέτρο και ποικιλία στη διατροφή μας και δεν αποφεύγουμε τροφές που θεωρούμε παχυντικές από φόβο μην πάρουμε βάρος, όπως ζυμαρικά, ψωμί, κρητικά παξιμάδια, πατάτες. Δεν μας παχαίνει η τροφή αλλά η ποσότητα. Εκεί είναι το κλειδί για τα πάντα. Όλες οι τροφές είναι\nαπαραίτητες και κανένα τρόφιμο από μόνο του δεν περιέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά στις απαραίτητες ποσότητες. Χρειάζεται συνδυασμός, μέτρο και ποικιλία.\n2. ΤΡΩΜΕ ΚΡΕΑΣ\nΔεν ακολουθούμε χορτοφαγικές δίαιτες και διατροφές που θα μας στερήσουν πολύτιμες βιταμίνες από τον οργανισμό μας. Τρώμε κρέας πάντα βέβαια με μέτρο.\n3.ΟΧΙ ΣΤΑ ΑΛΛΑΝΤΙΚΑ\nΑποφεύγουμε τα προϊόντα επεξεργασμένου κρέατος και κυρίως τα αλλαντικά και την γαλοπούλα.\nΠεριέχουν νιτρικά και νιτρώδη άλατα ως συντηρητικά τα οποία είναι καρκινογόνα.\n4.ΤΡΩΜΕ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΨΑΡΙΑ\nΤρώμε συχνά ψάρια και προτιμάμε ψάρια ελληνικά, όπως γαύρο, σαρδέλα, σκουμπρί και γενικά λιπαρά ψάρια τα οποία έχουν πολύτιμα ω3 λιπαρά οξέα και βοηθούν στην μείωση της χοληστερόλης και στην προστασία της καρδιάς και του νευρικού συστήματος. Αποφεύγουμε ψάρια όπως τόνο, σωλομό γιατί περιέχουν βαρέα μέταλλα που είναι καρκινογόνα.\n5.ΤΡΩΜΕ ΠΛΗΡΗ ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ\nΚαταναλώνουμε γάλα πλήρες και όχι light και γιαούρτι παραδοσιακό με πέτσα. Προτιμάμε\nελληνικά τυριά όπως φέτα, κρητική γραβιέρα και ανθότυρο. Το πλήρες γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα έχουν πολύτιμα λιπαρά οξέα για τον οργανισμό και προστατεύουν από πολλές ασθένειες σε αντίθεση με τα light που μας στερούν χρήσιμα θρεπτικά συστατικά και είναι επικίνδυνα για την υγεία λόγω της χημικής επεξεργασίας που έχουν υποστεί.\nΗ διαφορά στα πλήρες με τα light προϊόντα είναι πολύ μικρή και δεν αξίζει να θέτουμε σε κίνδυνο την υγεία μας για τόσες λίγες θερμίδες.\n6. ΤΡΩΜΕ ΑΦΘΟΝΑ ΦΡΟΥΤΑ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΚΑΙ ΑΓΡΙΑ ΧΟΡΤΑ\nΤρώμε πολλά φρούτα και λαχανικά που μας βοηθούν να συμπληρώνουμε τις απαραίτητες βιταμίνες, αλλά και να χορταίνουμε χωρίς να παίρνουμε πολλές θερμίδες. Καταναλώνουμε τουλάχιστον 4- 5 μερίδες φρούτων την ημέρα και 2 σαλάτες.\nΔεν υπάρχει υγεία χωρίς την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών.\nΤρώμε πολλά άγρια χόρτα τα όποια καταναλώνονται πολύ στην Κρήτη και είναι ένα από τα μυστικά της μακροζωίας των κρητικών. Τέτοια είναι τα ραδίκια, η ζοχιά η οποία είναι πλούσια σε ασβέστιο και σίδηρο και πολλές βιταμίνες, ο ταραξάκος ή πικραλίδα ο οποίος είναι πλούσιος σε καροτενοειδή, βιταμίνες συμπλέγματος Β και βιταμίνη C, το σταμναγκάθι και πολλά άλλα.\nΕπικίνδυνη συνήθεια για τις γυναίκες τα πολλά αλλαντικά\n7. ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΜΕ ΜΟΝΟ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ ΟΧΙ ΑΛΛΑ ΕΛΑΙΑ\nΧρησιμοποιούμε μόνο ελαιόλαδο και όχι σπορέλαια ή άλλου είδους επικίνδυνα και καρκινογόνα\nέλαια. Το ελαιόλαδο είναι γνωστό για τα οφέλη του στην υγεία, γιατί περιέχει μονοακόρεστα λιπαρά οξέα που βοηθούν την υγεία της καρδιάς και προστατεύει από πολλές σοβαρές ασθένειες και καρκίνο.Τρώμε μόνο άσπρο ελληνικό αγελαδινό βούτυρο και όχι η μαργαρίνη που είναι πολύ βλαβερή για την υγεία γιατί είναι πλαστική τροφή με επικίνδυνα και καρκινογόνα τρανς λιπαρά οξέα. Καταναλώνουμε κι άλλες τροφές που περιέχουν πολύτιμα μονοακόρεστα όπως αβοκάντο, ξηρούς καρπούς, ελιές.\n8.ΤΡΩΜΕ ΖΑΧΑΡΗ ΜΕ ΜΕΤΡΟ ΚΑΙ ΔΕΝ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΜΕ ΤΕΧΝΗΤΑ ΓΛΥΚΑΝΤΙΚΑ\nΑποφεύγουμε να χρησιμοποιούμε τεχνητά γλυκαντικά όπως σακχαρίνη ή ασπαρτάμη γιατί είναι καρκινογόνα. Είναι προτιμότερο να καταναλώνουμε ζάχαρη με μέτρο πάντα βέβαια.\nΑποφεύγουμε και την στέβια η οποία προέρχεται μεν από φυσική πηγή αλλά δεν είναι φυσική,\nκαθώς έχει υποστεί επεξεργασία και έχει κυκλοφορήσει στην αγορά χωρίς καμία σοβαρή μελέτη. Αντίθετα δεν υπάρχει καμία μελέτη που να αποδεικνύει ότι η κατανάλωση ζάχαρης με μέτρο προκαλεί βλάβες στην υγεία, εκτός από την τερηδόνα των δοντιών.\nΤο καλύτερο βέβαια είναι να καταναλώνουμε όσο μπορούμε μέλι το οποίο θα δώσει στον οργανισμό μας πολύτιμες βιταμίνες και φυσικά αποφεύγουμε όλες τις επεξεργασμένες τροφές και τα γλυκύσματα του εμπορίου που περιέχουν ζάχαρη.\n9. ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΟΥΜΕ ΚΡΑΣΙ ΜΕ ΜΕΤΡΟ\nΑπό αλκοολούχα ποτά να προτιμάμε το κρασί το οποίο σε λογική κατανάλωση (με τα γεύματα 1-2 ποτηράκια του κρασιού) έχει προστατευτική επίδραση στον οργανισμό με τις πολυφαινόλες που περιέχει.\n10. ΟΧΙ ΣΤΑ ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΑ ΚΑΙ ΣΤΟΥΣ ΧΥΜΟΥΣ ΤΟΥ ΕΜΠΟΡΙΟΥ\nΔεν καταναλώνουμε αναψυκτικά τα οποία περιέχουν ουσίες και τεχνητά γλυκαντικά καρκινογόνα και πίνουμε άφθονο νερό και φυσικούς σπιτικούς χυμούς φρούτων.\nΑυτό Το Ρόφημα Επιταχύνει Τη Λειτουργία Του Εγκεφάλου, Βελτιώνει Τη Μνήμη Και Ενισχύει Την Ακοή Και Την Όραση!\nΔιαιτολόγος – Ειδικός Εφαρμογών Διαιτητικής –