Μέσα από τα άρθρα μας κατά καιρούς, σας έχουμε τονίσει την αξία και την αποτελεσματικότητα του content marketing στο σύνολο της προσπάθειας του digital marketing σας.\nΠηγαίνοντας ένα βήμα παραπέρα και εφόσον έχετε εξασφαλίσει μια ολοκληρωμένη παρουσία στo διαδίκτυο (π.χ. ιστοσελίδα, παρουσία στα social media, κ.α.), θα πρέπει με κάποιο τρόπο να εξασφαλίσετε και την ανιχνευσιμότητα σας από τον εκάστοτε εν δυνάμει ασθενή αλλά και γενικότερα την ενίσχυση του ίδιου του branding σας.\nΑκολούθως, σας παραθέτουμε εύκολους τρόπους επίτευξης των στόχων αυτών.\nΣυνεχής ανανέωση περιεχομένου ιστοσελίδας σας με τοποθέτηση σχετικών, της ειδικότητας σας, άρθρων\nΤο λεγόμενο και content marketing είναι μια χρονοβόρα αλλά αποτελεσματική στρατηγική SEO - δηλ. βελτιστοποίησης της ιστοσελίδας σας για τις μηχανές αναζήτησης. Μέσα στο συνεχώς εξελισσόμενο digital περιβάλλον, δεν μπορείτε πια να δημιουργήσετε απλά μια ιστοσελίδα και να την αφήσετε έτσι.\nΌπως θέλετε ο ασθενής σας να αποκτήσει μια ρουτίνα επισκέψεων στο ιατρείο σας για τη βελτιστοποίηση του όποιου προβλήματος υγείας του, έτσι και η ιστοσελίδα της μονάδας σας χρήζει συνεχούς ανανέωσης του περιεχομένου της για την εξασφάλιση της αποτελεσματικότητας της.\nΗ τακτική προσθήκη φρέσκου, νέου περιεχομένου στην ιστοσελίδα της μονάδας υγείας σας (είτε πρόκειται για ένα μεμονωμένο ιατρείο / οδοντιατρείο ή για πιο σύνθετη μονάδα) σας βοηθά να αποκτήσετε ποιοτική επισκεψιμότητα αλλά και να εξασφαλίσετε ακόμη καλύτερα αποτελέσματα στη μετατροπή απλών επισκεπτών της σε νέους ασθενείς. Το περιεχόμενο είναι καταλυτικής σημασίας σε αυτή τη διαδικασία μετατροπής καθώς οι απαντήσεις σας στις ερωτήσεις των web επισκεπτών σας δείχνει ότι γνωρίζετε και είστε "αυθεντία" στον τομέα σας.\nΑυτή η "απόδειξη" της γνώσης σας, ενθαρρύνει το κοινό σας να σηκώσει το τηλέφωνο και να σας καλέσει μετά την επίσκεψη στην ιστοσελίδα σας.\nΓια την εξασφάλιση του μέγιστου δυνατού αποτελέσματος αυτών των άρθρων, προτείνουμε:\nΜικρά σε έκταση άρθρα, ιδανικά ο αναγνώστης να μπορεί να τα διαβάσει σε έως 2-3 λεπτά.\nΔημοσιοποίηση τους στις εργάσιμες ημέρες, κυρίως πρωινές ώρες\nΕνσωμάτωση μια εντυπωσιακής και χαρακτηριστικής του θέματος σας φωτογραφία\nΜικρές παραγράφους και τίτλους ενότητας\nΤοποθέτηση άρθρων σε ενημερωτικά sites υψηλής επισκεψιμότητας\nΤο content marketing είναι ιδιαίτερης αξίας για μονάδες υγείας, ιατρεία και οδοντιατρεία σε ανταγωνιστικές ειδικότητες. Μάλιστα, για μερικά ιατρεία σε ιδιαίτερα ανταγωνιστικούς τομείς, χρειάζεται κάτι παραπάνω για να αντιμετωπισθεί η επιθετικότητα των όποιων ενεργειών των συναδέλφων σας.\nΣε αυτή την περίπτωση, υπάρχουν και πιο δυνατά "όπλα" για την απαιτούμενη ενίσχυση του branding, της ταυτότητας σας και φυσικά τη βελτίωση της επισκεψιμότητας της ιστοσελίδας σας.\nΈνα από αυτά, είναι η τοποθέτηση άρθρων σας σε sites ενημερωτικού χαρακτήρα και υψηλής επισκεψιμότητάς, που μπορεί να σας εξασφαλίσουν και links στην ιστοσελίδα σας για συγκεκριμένες λέξεις - κλειδιά. Έτσι, σίγουρα κερδίζετε έναντι των ανταγωνιστών σας και σίγουρα αποκτάται το απαιτούμενο προβάδισμα στην ανίχνευση της ιστοσελίδας σας σε καθορισμένες λέξεις - κλειδιά, που δίνουν σύνδεση στην ιστοσελίδα σας.\nΣας φαίνεται μπερδεμένο; Ας δούμε σε απλά βήματα πώς δουλεύει η συγκεκριμένη ενέργεια...\nΚατόπιν συνεργασίας σας με κάποιο healthcare marketing agency, όπως εμείς, επιλέγετε βάσει του απευθυνόμενου κοινού τις ιστοσελίδες ενημερωτικού χαρακτήρα που σας ταιριάζουν καλύτερα ή μπορούν να σας εξασφαλίσουν τα μέγιστα δυνατά ωφέλη.\nΣτη συνέχεια, μέσω πάντα του agency, το άρθρο σας τοποθετείται με αντίστοιχα links στην ιστοσελίδα σας. Για παράδειγμα αν είστε πλαστικός χειρουργός και θέλετε καλύτερη να "βγαίνει" η ιστοσελίδα σας στις λέξεις "πλαστικός χειρουργός", "αισθητική", "πλαστική στήθους" κλπ μέσα στο άρθρο σας ενσωματώνεται αυτούσιες τις λέξεις αυτές και ζητάτε την αντίστοιχη σύνδεση με τις αντίστοιχες "υπό-"σελίδες μέσα στην ιστοσελίδα σας.\nΕφόσον έχετε αποκτήσει συνεργασία με αυτά τα media - μέσω του agency σας - το άρθρο αυτό εμφανίζεται αφενός στο ευρύ κοινό της αντίστοιχης ιστοσελίδας, γίνεται γνωστό σε κόσμο νέο και μέσα από τα social media της ενημερωτικής ιστοσελίδας αποκτάται ξεχωριστή επιπρόσθετη προβολή.\nΣτις περισσότερες ιστοσελίδες τέτοιου είδους, το περιεχόμενο σας προβάλλεται για συγκεκριμένο χρονικό διάστημα στην αρχική του σελίδα και στη συνέχεια παραμένει στην αντίστοιχη ενότητα αυτής. Αν η ιστοσελίδα έχει, μάλιστα, συνεργαζόμενες ιστοσελίδες (π.χ. μέλος ομίλου), μπορείτε να εξασφαλίσετε προβολή του άρθρου σας και στις υπόλοιπες ιστοσελίδες της. Αντιλαμβάνεστε λοιπόν ότι το δυνητικό όφελος έτσι μεγιστοποιείται.\nΚαι γιατί συστήνουμε τη συνεργασία σας μέσω κάποιου agency, όπως η medical promotion;\nΚι όμως δεν τον κάνουμε μόνο και μόνο για να ενισχύσουμε τις δικές μας πωλήσεις.\nΗ προβολή ενός επαγγελματία ή μονάδας υγείας μέσω ενός αναγνωρισμένου healthcare marketing agency, εξασφαλίζει πολλά οφέλη όπως:\nΣαφώς καλύτερη εμπορική πολιτική - το agency, τουλάχιστον αυτό συμβαίνει με εμάς, διαθέτει συνεργασία με τα διάφορα ενημερωτικά sites για πολύ περισσότερα άρθρα από το μεμονωμένο δικό σας. Έτσι, σίγουρα μπορεί να σας εξασφαλίσει σαφώς καλύτερο κόστος σε σχέση με δική σας απευθείας επικοινωνία, για ένα ή δύο μεμονωμένα άρθρα.\nΠροστασία συμφερόντων σας - το agency, τουλάχιστον αυτό συμβαίνει με εμάς, γνωρίζει πολύ καλύτερα τι είναι αυτό που χρειάζεστε και κυρίως τι είναι αυτό που μπορεί να σας εξασφαλίσει το μέγιστο δυνατό αποτέλεσμα. Διαθέτοντας, ταυτόχρονα πολύ μεγαλύτερη διαπραγματευτική δύναμη, έχει τη δυνατότητα να σας εξασφαλίσει πολύ πιο αποτελεσματική προβολή ακόμη και του μεμονωμένου άρθρου σας σχέση με αυτό που θα καταφέρνατε μόνοι σας.\nΕξασφάλιση έμμεσης προβολής σας - το agency, τουλάχιστον αυτό συμβαίνει με εμάς, γνωρίζει τον υφιστάμενο κώδικα δεοντολογίας ανά ειδικότητα και γνωρίζει πώς να σας προστατέψει και να επιμεληθεί το άρθρο προς όφελος σας.\nΕάν σας ενδιαφέρει και εσάς η υλοποίηση όλων των ανωτέρω προς ώφελος του ιατρείου / οδοντιατρείου σας, μπορείτε να μιλήσετε με τον εξειδικευμένο μας σύμβουλο για τη βέλτιστη εξυπηρέτηση σας στο τηλέφωνο 2109658356.


Καλύτερος πωλητής Whiz Prime Hotel Darmo Harapan Surabaya Jalan Raya Darmo Harapan 1 Έγινε κράτηση για Deluxe διπλό κρεβάτι πριν από 1 ώρα, 8 λεπτά, 59 δευτερόλεπτα\nGrace Setia Hotel Jl. Dr. Ir. H. Soekarno no.47/K 158 Έγινε κράτηση για Superior πριν από 1 ώρα, 17 λεπτά, 55 δευτερόλεπτα\nCore Hotel Bonnet Jalan Manyar Kertoarjo V No 62 Έγινε κράτηση για Superior δίκλινο δωμάτιο πριν από 1 ώρα, 23 λεπτά, 38 δευτερόλεπτα\nPullman Surabaya City Centre Hotel Jl. Basuki Rakhmat No. 67 - 73 Έγινε κράτηση για Deluxe King Δωμάτιο - Καλύτερη Τιμή Χωρίς Περιορισμούς πριν από 1 ώρα, 46 λεπτά, 2 δευτερόλεπτα\nibis Surabaya City Center Hotel Jl Basuki Rahmat No 94 96 Έγινε κράτηση για Standard Μονάδα με 1 Διπλό Κρεβάτι πριν από 2 ώρες, 28 λεπτά, 54 δευτερόλεπτα


Susan T πορνό σε βιντεοπαιχνίδια Fiske 1 και Eugene Borgida 2 1τμήμα Ψυχολογίας Πανεπιστήμιο Princeton Princeton New Jersey 08540 email emailprotected\nενώ το πορνό στα βιντεοπαιχνίδια οι γυναίκες τείνουν να παίρνουν λιγότερες φωτογραφίες από τα χέρια τους, είτε πρόκειται για παλιές εικόνες είτε για Ολόκαινες εποχές που έχουν επεξεργαστεί σε μεγάλο βαθμό\nΉ Δεν Μπορούν Να Παραλείψουν Την Ομιλία Του Πορνό Σε Βιντεοπαιχνίδια Ή Οτιδήποτε Άλλο\nΗ Nicole Avena, νευροεπιστήμονας axerophthol ατομικός αριθμός 85 Mount Sinai St. Το Νοσοκομείο του Λουκά στη Νέα Υόρκη, έχει δείξει ότι οι αρουραίοι επιθυμούν να συνεχίσουν να τρώνε ζάχαρη αν τους επιτρέπετε και εκπαιδεύουν την ανοχή, τη λαχτάρα και την απόσχιση, απλά όπως κάνουν όταν πορνό σε βιντεοπαιχνίδια εξαρτώνται από την cocain. Λέει ότι τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και τα εξαιρετικά εκλεπτυσμένα τρόφιμα, όπως το καθαρό αλεύρι Crataegus laevigata, ζουν τόσο αμφισβητήσιμα όσο το saccharify., Η Avena και οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Michigan ερωτήθηκαν πρόσφατα 384 ενήλικες: ενενήντα δύο τοις εκατό ανέφεραν μια επίμονη επιθυμία να φάνε ορισμένα τρόφιμα και επαναλαμβανόμενες απογοητευμένες προσπάθειες να σταματήσουν, δύο χαρακτηριστικά γνωρίσματα του εθισμού. Οι ερωτηθέντες κατετάγη πίτσα - συνήθως γίνεται με βιταμίνη Α λευκαίνουν-αλεύρι κρούστα και ολοκληρώνεται με τη ζάχαρη-φορτωμένο σάλτσα ντομάτας—ως το στο υψηλότερο βαθμό συνήθεια που σχηματίζουν τρόφιμα, με τσιπς και σοκολάτα ενωμένοι για το δεύτερο σημείο. Η Avena δεν έχει καμία αμφιβολία ότι η εξάρτηση από στερεά τρόφιμα είναι πραγματικός αριθμός. "Αυτός είναι ένας σημαντικός λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι αγωνίζονται με την παχυσαρκία.”


Ο βόθρος είναι χρήσιμος! | ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΣΚΕΨΗ ' : ''; var month = [1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12]; var month2 = ["Jan","Feb","Mar","Apr","May","Jun","Jul","Aug","Sep","Oct","Nov","Dec"]; var day = postdate.split("-").substring(0,2); var m = postdate.split("-"); var y = postdate.split("-"); for(var u2=0;u2\nΟ πρόεδρος του Ελληνικού(;) Κοινοβουλίου "προσεβλήθη" -τάχα-, γιατί (επιτέλους) ένας Ιεράρχης στάθηκε στο ύψος της αποστολής τουκαι κατακεραύνωσε την τακτική των πολιτικάντηδων. Φαίνεται, όμως, πως σύμφωνα με την λογική του προέδρου της Βουλής, μόνο οι βο(υ)λευτές έχουν το προνόμιο όχι απλώς να κριτικάρουν, αλλά και να υβρίζουν ο ένας τον άλλο και μάλιστα με χυδαίο τρόπο! Θαυμάστε τους να αλληλο... εκτιμούνται!\nΟι Ιεράρχες και οι κληρικοί της Ορθοδόξου Εκκλησίας μας, που τιμούν την αποστολή τους, αγωνιούν πατρικά για το μέλλον του τόπουκαι γι' αυτό στηλιτεύουν το κακό με όποιο μέσο διαθέτουν! Οι πολιτικοί, από την άλλη, τι παράδειγμα δίνουν στον λαό; Δεν σέβονται όχι μόνο τους πολίτες, που τους εμπαίζουν καθημερινά με την στάση και τα νομοθετήματα τους, αλλά ούτε τα παιδιά τους, τα οποία έχουν εξωθήσει με την συμπεριφορά τους σε τέτοια αντίδραση, που ξεφεύγει από το νόμιμο και το φυσιολογικό και καταλήγει σε απαράδεκτες και αντικοινωνικές ενέργειες! Ωστόσο, ο ηθικός αυτουργός είναι ο γονιός-πολιτικός και το άδικο κοινωνικό σύστημα που εκφράζει!\nΚάποια στιγμή πρέπει να σταματήσει η υποκρισία και να δούμε την αλήθεια κατά πρόσωπο! Μόνο τότε θα μπορέσουμε να πετάξουμε από πάνω μας τον ξενόφερτο ζυγό των ανθελληνικών κομμάτωνκαι των εθνικών μειοδοτών, που τρέφουν και συντηρούν το σάπιο πολιτικό κατεστημένο που διαλύει μέρα με την ημέρα την Χώρα!


Γ. Ελευθερίου για την διαπραγμάτευση στον ΕΟΠΥΥ των νέων συμβάσεων. | Ένωση Ιατρών ΕΟΠΥΥ (ΕΝ.Ι.-Ε.Ο.Π.Υ.Υ)\nΓ. Ελευθερίου / 12/04/2014\n12/04/2014 in Πολιτική - Συνδικαλισμός. Ετικέτες: ΕΝΙ - ΕΟΠΥΥ, ΕΟΠΥΥ, Ελευθερίου\n← ΕΝΙ – ΕΟΠΥΥ: ΣΥΜΒΑΣΗ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΙΑΤΡΟΥΣ ΜΕ ΤΟΝ ΕΟΠΥΥ- ΟΛΟΙ ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΠΟΥ ΕΠΙΘΥΜΟΥΝ ΣΤΟΝ ΕΟΠΥΥ !\nΣυνάντηση της ΕΝΙ ΕΟΠΥΥ με τον Πρόεδρο του ΠΙΣ για τη νέα σύμβαση των συμβεβλημένων ιατρών με τον ΕΟΠΥΥ →


AGVPro Air Τour\nΔιάτρητο καλοκαιρινό jacket μοτοσυκλέτας από την AGVPro κατασκευασμένο από FibreTech.\nΕλαστικό υψηλής πρόσφυσης για μοτοσυκλέτες δρόμου.\nΠοιο MotoGP; Ο χαμός γίνεται στα Minibikes!\nΔείτε μερικά θεαματικά πλάνα, από αγώνες Minibikes στην Αγγλία, με παιδιά ακόμη και 6 χρονών να αγωνίζονται! Ο ανταγωνισμός είναι αμείλικτος και οι πτώσεις, σύνηθες φαινόμενο!\nYamaha Tenere 700 Rally: Νέα σειρά γνήσιων αξεσουάρ\nΕξόπλισε το Yamaha Tenere 700 Rally Edition αλλά και τον εαυτό σου, με επίσημα αξεσουάρ Yamaha και ζήσε την περιπέτεια στο έπακρο με το νέο μοντέλο της εταιρείας. Δες εδώ περισσότερα.\nHSBK - Κύπελλο Supermoto: Θεαματική πρεμιέρα\nΜε αρκετό θέαμα παρά τις λίγες συμμετοχές, το Πανελλήνιο πρωτάθλημα ταχύτητας HSBK ξεκίνησε, μαζί με τον εντυπωσιακό θεσμό του κυπέλλου Supermotard. Δείτε αναλυτικά τι συνέβη το Σαββατοκύριακο στην πίστα των Μεγάρων.\nRaven SV: Το νέο jet κράνος της Axxis ήρθε στην Ελλάδα\nΤο ολοκαίνουργιο Axxis Raven SV είναι άμεσα διαθέσιμο στη χώρα μας. Μάθε τα πάντα για αυτό και δες πώς θα το αποκτήσεις.


Απρίλιος | 2016 | Σχεδία για μιά Νέκυια\nΣτο τσακισμένο όλο\n17/04/2016 17/04/2016 / Έκτωρ Πανταζής\nΝεοκλής Κυριάκου «Στο τσακισμένο όλο»\nΣτο τσακισμένο όλο του κόσμου στην ακτή\nχώνω νύχια στην άμμο\nκάτι πιο στέρεο απ το νερό\nπου δεν παραιτείται με λύσσα\nνα με διεκδικεί και πάει να\nμε ξαναρπάξει για τα βαθιά\nκι ας μη θέλοντας γλυτωμό\nΠολυσύχναστες ακτές τι να σας κάνω;\nΔίχως ακτή. Και κόσμο δίχως. Πεταμένος έξω. Έξω απ’ το χρόνο.-\n16/04/2016 16/04/2016 / Έκτωρ Πανταζής\nΝεοκλής Κυριάκου εποίησε για το “Βένθος”\nΒάλλε γλώσσα , κλώσα μυστηρίου, βάλλε.\nώ ρίγος της ανεπάρκειάς μας, ώ δαιμονότητα.\n15/04/2016 / Έκτωρ Πανταζής\nαπό ενδείξεις εποχών\nόλο το σιωπηλό του χρόνου\nπου σαν νεράκι έτρεξε\nστα γεφύρια του ουρανού\nμνήμη είναι μέσα μας\nΣτις κβαντικές συνθήκες ο παρατηρητής επεμβαίνει παίρνει μέρος στις διαδικασίες του πειράματος είναι μέρος του.Αν δεν παρατηρεί το αποτέλεσμα είναι άλλο.\nΣκέφτομαι ακόμα τον αρωματοποιό το χρυσοχόο τον αλχημιστή.Στο ηλεκτρονικό άδυτο το ποίημα μεταβάλλεται μπροστά στα μάτια μας καθώς το κοιτάμε.Ανοίγεται αλλιώς σαν πιάσουμε διάλογο μαζί του.\nΕδώ βλέπω ένα ακίνητο χορό.Τα φύλλα ξαναγυρνάνε στα δέντρα.Το αττικό τοπίο στροβιλίζεται σαν φουστάνι της Παλλάδας.Το δόρυ της ξαναχαράζει με ιώδη πυρετό τις κορυφογραμμές.Και μας λέει ότι τίποτε δε χάνεται στη μεγάλη ροή.\nΣκέφτομαι ακόμα τις μεγαλογράμματες χαράξεις σε μετόπες και τέμπλα.Σκέφτομαι το κοίλο.Σκιές χρόνου και γραμμάτων.Και ορίζοντες σκέφτομαι.Κι ότι αρπίζει.Και όσους κοίταξαν τα τοπία της γραφής.Πείραμα λευκού στο μαύρο κι αντίστροφα.Χρόνος και Έρως.Ιστορικότητα και ιστορημένο.Τον ιστό και το πλέγμα.Το φόντο.\nΗ αισθητική μας θέλει ένα φόντο να ακουμπήσει.Απ όταν ένας διάλογος είμαστε .Φεύγω από την «Προσωπογράφηση» για να ξαναγυρίσω .\nΚοίταζα κάποτε πίσω από τη Μητρόπολη των Αθηνών σπουδαστές να αντιγράφουν να μελετούν αντιγράφοντας το εκκλησάκι-Γοργοεπήκοος λέγεται ; αν δε γελιέμαι – και με αυτή τους την προσήλωση με παρέσυραν να κοιτάζω προσεκτικότερα καθετί σ αυτή την πόλη όπου μας συνήθισαν να προσπερνάμε αδιάφοροι λες και το σήμερα παραμένει ένα αιώνιο τώρα σε κάθε απόρριψη. Το λεγόμενο χέρι της εκκοσμίκευσης η οικεία όψη το συνηθισμένο το ισοπεδωτικό τις μικρές εξάρσεις δε μετρά.\nΕδώ είναι που θέλω να δω τη δύναμη εκείνη που διαπερνά τα πράγματα και γίνεται ποίηση.Γιατί είναι μια δύναμη που αδιαφορεί για ότι λένε οι γύρω για την ποίηση ,έχει για φόντο το χρόνο και πάνω εκεί αποτυπώνει το πρόσωπο της.Με ύλη από χρόνο λοιπόν με ιστορικότητα που είναι γνώση μαζί και έρευνα κατάδυση και ανάδυση μελέτη και αναστοχασμός.\nΝαι αυτό είναι .Το άγαλμα ποίημα.\nΝα γυρίζει σαν δαχτυλίδι που δένει τη γη.Ακίνητο να χορεύει σαν πέτρινη φλόγα.\n14/04/2016 14/04/2016 / Έκτωρ Πανταζής\nΤο εικαστικό είναι του Νεοκλή Κυριάκου για το «Ζωντανό σκοτάδι»\nΣε σιδερένιες νύχτες\nστάλαξε αίμα πόνος κατάβαθα\nΜε τέτοιες νύχτες υφάνθηκε\nόλο το πέρασμα\nΑιφνίδια κλωσμένοι μ αυτό\nνα μην το πιάνουμε\nΓιατί είναι σκελετός του σπιτιού της ζωής\nασβεστόπετρα βαθιά στο κόκαλο\nχτίσιμο του απολύτου με υλικά αντοχής\n_Τα μαλλιά σου σαν νύχτα\nσείστηκαν ζωντανό σκοτάδι.\n07/04/2016 / Έκτωρ Πανταζής\nΤο χάος ένα μορτάκι καινούργιας κοπής\nθηλυκό βάσανο μονοκοντυλιά χαράκτη\nΗ Ελλάδα κομματιάζεται εγώ κομμάτια για σένα\nΡόδο ώ κραυγή στο ιονισμένο τίποτα\nΜας κοιτάτε Σας κοιτάμε\nΠοιος χάνει Ποιος κερδίζει\n-Μου υπαγορεύουν εαυτό\nείμαι ένα προσχέδιο έχω δανεικά μυαλά\nείμαι ψυχρός με μάτι καρχαρία\nχελώνα στα νύχια αετού πάω ψηλά να πέσω\nείμαι ένα σύνδρομο μια αντεπανάσταση στο πνεύμα\nένας θαλασσινός με σαβούρα για αντιστάθμισμα\n-υπάρχει η ανταλλαγή γαλήνης, Είναι να νιώθεις ηρεμία\nδε βρίσκω άκρες Πόλη στα άκρα\nτα πάλλευκα πόδια σου θεοδώρα\nο ήλιος δύει στα μάτια σου\nεγώ εισδύω στον κάτω κόσμο\nΣτο φως ανέβα\n05/04/2016 05/04/2016 / Έκτωρ Πανταζής\nΣκοτεινό ρούχο απλωμένο\nη νύχτα ανοίγει\nποτίζει σκοτάδι και άρωμα\nρόδι ο χρόνος\nστα πορφυρά του αστέρια\nΧέρι που ευλογεί την κατάρα τσακίζει\nΝύχτα για θεούς\n03/04/2016 03/04/2016 / Έκτωρ Πανταζής\nτης κάθε μέρας χρόνο της κάθε νύχτας πόνο\nαπό την αυγή να παίρνεις\nγια των ματιών τον πανικό και μόνο\nμε τραβάει η ποίηση του ιλίγγου\nποίηση που έκτιζε με κόπο\nνα κατοικήσει έρημο τόπο\nπίστη που αντλούσε από πηγή\nγια να ποτίσει έρημη γη\nσκιά αγάπης που μαζί της\nμεγάλωνε την υπομονή της\nστην κατανόηση του κόσμου\nμε πρόδινε ο εαυτός μου\nόλος ο κότσυφας έγινε νύχτα\nόλο το τραγούδι μια σιωπή\nτο όνειρο έγειρε πλευρό\nκαι τώρα πλέει κόντρα καιρό\nμέσα στης θάλασσας τα δίχτυα\nκαι ορθώνεται σαν μουσική\nτις κλίμακες της ανεβαίνει\nκύμα το κύμα σε ξεκουφαίνει\nπαλιέ μου φίλε αγαπάω\nπου να ‘ναι η αγάπη για να πάω\nπαλιέ μου φίλε γεια χαρά σου\nπετάω στα λευκά φτερά σου\nτο άλμπατρος κουβαλούσε στις φτερούγεςτου νύχτα πάσης πνοής


Συγκέντρωση τροφίμων και ειδών πρώτης ανάγκης από την Ο.Ε.Β.ΕΛ. Μεσσηνίας\n“ Πρωτοβουλία συγκέντρωσης ειδών πρώτης ανάγκης για την προσωρινή ανακούφιση των προσφύγων από την Π.Ε. Μεσσηνίας ”\nΜΕΣΣΗΝΙΑ. Η Περιφέρεια Πελοποννήσου «Περιφερειακή ενότητα Μεσσηνίας», σε συνεργασία και με άλλους φορείς παραγωγής και εμπορίου, ανέλαβαν την πρωτοβουλία του συντονισμού δράσεων – προσφορών των επιχειρήσεων για την κάλυψη των έκτακτων αναγκών των προσφύγων.\nΗ συγκέντρωση των προϊόντων θα γίνεται καθημερινά από 15/04/2016 έως και 22/04/2016 και ώρες 10:00-14:00 μμ στην έδρα της Ομοσπονδίας (Οδό Χρ. Κουμάντου 6, Καλαμάτα, 1ος όροφος). Η Περιφέρεια Πελοποννήσου θα συντονίσει το έργο της ασφαλούς αποστολής και παραλαβής των ειδών από τους δικαιούχους.\nΓια οποιαδήποτε πληροφορία ή διευκρίνιση, καλέστε στο τηλέφωνο 27210 86328 ή κινητό προέδρου 6947995566.


Δεύτερη επίθεση σε δύο ώρες στη Γαλλία - Επίθεση και στο προξενείο της Γαλλίας στη Σαουδική Αραβία\nΑρχική Ειδήσεις Διεθνή Δεύτερη επίθεση σε δύο ώρες στη Γαλλία – Επίθεση και στο...\nΔεύτερη επίθεση σε δύο ώρες στη Γαλλία – Επίθεση και στο προξενείο της Γαλλίας στη Σαουδική Αραβία\nOctober 29, 2020 - 1:33 pm\nepa05923641 French police guard the accesses of right-wing party 'Les Republicains' candidate Francois Fillon's headquarters in the first round of the French presidential elections in Paris, France, 23 April 2017. France will hold the second round of the presidential elections on 07 May 2017. EPA/ETIENNE LAURENT\nΔιαβάστε επίσης: Τρόμος στη Νίκαια: Τρεις νεκροί, αποκεφαλίστηκε μια γυναίκα (LIVE εικόνα)\nΠροηγούμενο άρθροΓκουτέρες: Ετοιμότητα για την επανέναρξη των συνομιλιών για επίλυση του Κυπριακού\nΕπόμενο άρθροΜεγάλη κινητοποίηση ΑΚΕΛ στις 7 Νοεμβρίου – «Δεν ανεχόμαστε – Δεν σιωπούμε – Αντιδρούμε»


Πλαστικό Χρήμα | Το Χρήμα\nΑρχική » Άρθρα με Tag 'Πλαστικό Χρήμα'\nΑνακοινώθηκαν οι κατηγορίες -συνολικά 85- των επαγγελματιών, οι οποίοι θα είναι υποχρεωμένοι να έχουν POS, μετά την Κοινή Υπουργική Απόφαση του υπουργείου Οικονομικών και του υπουργείου Οικονομίας Σύμφωνα με την ΚΟΑ οι εν λόγω επιχειρήσεις καλούνται εντός τριών μηνών να εγκατα...\nΥπουργική απόφαση, η οποία θα δίνει περιθώριο 140 ημερών σε επιχειρήσεις 12 βασικών κλάδων προκειμένου να εγκαταστήσουν τερματικά POS για πληρωμές με πλαστικό χρήμα, αναμένεται να εκδοθεί σύντομα, όπως αναφέρει η «Αυγή». Σύμφωνα με την εφημερίδα οι επιχειρήσεις αυτές θα έχουν ...\nΗ κυβέρνηση θα επιδιώξει την διάδοση του πλαστικού χρήματος με κληρώσεις δώρων και χρημάτων, στις οποίες θα μετέχουν όσοι χρησιμοποιούν τραπεζικά μέσα πληρωμών αντί μετρητών. Οι κληρώσεις θα γίνονται ημερησίως, εβδομαδιαία ή μηνιαία αλλά τα χρηματικά ποσά θα δίνονται ως δυνατότη...\nΔεν εξελίσσεται θετικά η προσπάθεια της κυβέρνησης να παράσχει στους φορολογούμενους ισχυρά κίνητρα για τη χρησιμοποίηση του πλαστικού χρήματος και των λοιπών ηλεκτρονικών μέσων πληρωμής στις καθημερινές τους συναλλαγές. Λίγα 24ωρα πριν την έκδοση της υπουργικής απόφασης που κ...


ΣΟΚΑΡΙΣΤΙΚΟ!!!ΔΟΛΟΦΟΝΗΜΕΝΟ Τρίχρονο Αγόρι Ξεθάβει Τη Σορό Του Και Υποδεικνύει στους γονείς του Τον Δολοφόνο!!![ΒΙΝΤΕΟ] - Volcano Times Magazine\nHome > ΑΠΟΨΕΙΣ > ΚΟΣΜΟΣ > ΣΟΚΑΡΙΣΤΙΚΟ!!!ΔΟΛΟΦΟΝΗΜΕΝΟ Τρίχρονο Αγόρι Ξεθάβει Τη Σορό Του Και Υποδεικνύει στους γονείς του Τον Δολοφόνο!!![ΒΙΝΤΕΟ]\nΣΟΚΑΡΙΣΤΙΚΟ!!!ΔΟΛΟΦΟΝΗΜΕΝΟ Τρίχρονο Αγόρι Ξεθάβει Τη Σορό Του Και Υποδεικνύει στους γονείς του Τον Δολοφόνο!!![ΒΙΝΤΕΟ]\nMarkella Toufexi Τρίτη, Οκτωβρίου 03, 2017 ΑΠΟΨΕΙΣ, ΚΟΣΜΟΣ\nΌλοι, κάποια στιγμή της ζωής μας, βιώσαμε κάποιο ανεξήγητο συμβάν, είτε πρόκειται για «ντεζά βου» ή κάποιου τύπου ανεξήγητη αίσθηση εξωσωματικής εμπειρίας.\nΩστόσο, συχνά ξεχνάμε όλα αυτά που θεωρούμε ασυνήθιστα στην πορεία προς την ενηλικίωση μας, την ίδια στιγμή που δεκάδες περιπτώσεις παιδιών με μνήμες από προηγούμενες ζωές έρχονται στη δημοσιότητα σε κάθε γωνιά του κόσμου.\nΉταν τόση μάλιστα η επιμονή του, που οι γονείς αναγκάστηκαν να ενδώσουν και να αρχίσουν το σκάψιμο στο σημείο που υποδείκνυε.\nΌμως η απρόσμενη τροπή της ιστορίας δεν τελειώνει εδώ, καθώς τελικά το αγόρι αποκάλυψε στους έκπληκτους γονείς το όνομα του δολοφόνου και έπειτα από κάποιο χρονικό διάστημα, ο συγκεκριμένος άνθρωπος, σύμφωνα με το δημοσίευμα, εντοπίστηκε και ω του θαύματος! ομολόγησε το έγκλημα.πηγη


Αν βαρέθηκες τα κλασικά δοκίμασε zumba - Pillowfights.gr\nΑν βαρέθηκες τα κλασικά δοκίμασε zumba\nHome Σε αφορά Αν βαρέθηκες τα κλασικά δοκίμασε zumba\nΜαρία Χαρδαλιά 17/02/2019\nΠλέον, στην εποχή μας, εκτός απ’ τις κλασικές μεθόδους άσκησης, υπάρχουν δεκάδες προγράμματα που συνδυάζουν είτε χορό και γυμναστική είτε πολλά είδη γυμναστικής μεταξύ τους. Μία απ’ τις αποτελεσματικότερες μεθόδους άσκησης κι άθλησης είναι το πρόγραμμα Zumba Fitness.\nΗ zumba απευθύνεται σε όλους εκείνους που ‘χουν βαρεθεί τις μονότονες ασκήσεις και ψάχνουν ένα πρόγραμμα που θα τους δώσει το κίνητρο να σηκωθούν απ’ τον καναπέ, να βάλουν το αθλητικό τους outfit και να ανυπομονούν να φτάσουν στο γυμναστήριο για μια ώρα που θα περιλαμβάνει διασκέδαση και παράλληλα θα τους παρέχει μια ολοκληρωμένη άσκηση.\nΤι είναι το Zumba Fitness; Είναι ένα αερόβιο πρόγραμμα γυμναστικής που περιλαμβάνει συνδυασμό ασκήσεων fitness με χορευτικές λατινοαμερικάνικες –κι όχι μόνο– κινήσεις. Reggaeton, bachata, merengue, salsa, cha-cha και tango, είναι μερικά μόνο απ’ τα ακούσματα που μπορείς να απολαύσεις σε αυτό το πρόγραμμα, ακόμη κι ελληνικά τραγούδια. Οι ασκούμενοι προσπαθούν να ακολουθήσουν τις κινήσεις του Instructor, με βάση τον ήχο και τον ρυθμό της μουσικής.\nΓιατί να προτιμήσεις τη zumba σε σχέση με τα άλλα προγράμματα; Η απάντηση είναι απλή. Μέσα απ’ το πρόγραμμα αυτό πραγματοποιείται πλήρης εκγύμναση όλου του σώματος, με ενεργοποίηση του μεταβολισμού και γρήγορη απώλεια θερμίδων. Χαρακτηριστικά, σε μία μόνο ώρα καις 400-1000 θερμίδες, ανάλογα με την ένταση που επιλέγεις εσύ να βάλεις στις κινήσεις. Η zumba γυμνάζει όλες τις μυϊκές ομάδες, χωρίς να τις αυξάνει υπερβολικά, χαρίζοντας ένα σμιλεμένο σώμα, χωρίς περιττό (αντιαισθητικό ίσως) όγκο.\nΕπιπρόσθετα, μέσα σε λίγες μόνο εβδομάδες, τα αποτελέσματα είναι ορατά. Τα περιττά κιλά αρχίζουν να χάνονται και λόγω απώλειας πόντων, η διαφορά είναι ακόμα πιο εμφανής. Δεν είναι ιδιαίτερα σημαντικό να βλέπεις πως η αλλαγή είναι άμεση από ένα πρόγραμμα μέσα απ’ το οποίο γελάς, κοινωνικοποιείσαι και διασκεδάζεις;\nΤο πρόγραμμα αυτό βελτιώνει αισθητά την παραγωγικότητά σου. Έρευνες έχουν δείξει πως επιτυγχάνεις, μέσα απ’ τον χορό αυτό, καλύτερη αποδοτικότητα σε όσα καταπιάνεσαι, αφού επιδρά στον συγχρονισμό του ημισφαιρίου του εγκεφάλου. Επιπλέον, αποκτάς καλύτερη ισορροπία και συγχρονισμό κινήσεων και γνωρίζεις καλύτερα το σώμα σου, μαθαίνοντας να αφουγκράζεσαι τις ανάγκες του.\nΤο Zumba Fitness δεν είναι απλώς ένα πρόγραμμα που επιδρά αποκλειστικά στο σώμα σου. Όλα ξεκινούν απ’ την ψυχολογία. Είναι ένας εξαιρετικός τρόπος να χαλαρώσεις μετά από μια δύσκολη μέρα στο σχολείο, τη σχολή ή τη δουλειά. Άλλωστε, είναι γνωστό πως ο χορός αυτός σε κάνει πιο χαρούμενο, καθώς, κατά τη διάρκειά του, ο οργανισμός σου εκκρίνει ενδορφίνες, τις «ορμόνες τη χαράς», κάνοντάς σε πιο χαμογελαστό κι ευδιάθετο. Αυτός είναι, άλλωστε, κι ο σημαντικότερος λόγος για τον οποίο δε χάνεις ούτε ώρα απ’ το αγαπημένο σου πρόγραμμα.\nΜην ξεχνάς, τέλος, έναν ακόμη εξίσου σημαντικό λόγο. Λόγω της δημοφιλίας του χορού αυτού, μπαίνοντας σε μια κατάμεστη αίθουσα, έχεις την ευκαιρία να κοινωνικοποιηθείς, γνωρίζοντας πολλούς ξεχωριστούς ανθρώπους, απλούς, καθημερινούς όπως εσύ, που ‘χετε κοινές ανάγκες κι άγχη, γεμάτους, όμως, με θετική ενέργεια. Υπάρχει καλύτερος τρόπος να διευρύνεις τον κύκλο σου και –γιατί όχι– να συνάψεις από μια δυνατή φιλία έως μια φλογερή ερωτική σχέση; Πού ξέρεις; Ίσως να αποδειχθεί σχέση ζωής.\nΑν είσαι άντρας, γιατί να επιλέξεις αυτό το πρόγραμμα κι όχι κάποιο άλλο; Μα, φυσικά, για όλους τους προαναφερθέντες λόγους αλλά και για κάποιους ακόμη. Μην ξεχνάς, φίλε άντρα, ότι μια γυναίκα έλκεται περισσότερο από έναν άντρα που αγαπάει τον χορό, που έχει συντονισμένες κινήσεις, χιούμορ, όμορφο σώμα κι είναι χαρούμενος κι αισιόδοξος. Και φυσικά γοητεύεται από έναν άντρα που την σέβεται, που δε μένει κολλημένος στα κοινωνικά σεξιστικά στερεότυπα –του τύπου «ο άντρας αν χορεύει δεν είναι άντρας»– και που ξέρει να διασκεδάζει. Τι καλύτερο, λοιπόν, απ’ το να παρακολουθείς κι εσύ ένα τέτοιο πρόγραμμα εκγύμνασης;\nΥπάρχουν πολλά διαφορετικά προγράμματα zumba για να διαλέξεις, ανάλογα με τον τρόπο που θέλεις να γυμναστείς, εκτός απ’ την απλή Zumba, Zumba Toning (με τη χρήση ειδικών toning sticks –βαράκια ειδικά προσαρμοσμένα για να χορεύεις με αυτά– για μυϊκή ενδυνάμωση), Zumba Step (με τη χρήση step -για ακόμη εντονότερη αερόβια άσκηση), Aqua Zumba (για εσένα που λατρεύεις το υδάτινο στοιχείο και την αίσθηση της αντίστασης μέσα στο νερό) και πολλά ακόμη εξειδικευμένα προγράμματα.\nΣίγουρα, θα βρεις αυτό που σου ταιριάζει και θα σε πείσει να αποχωριστείς τον αγαπημένο σου καναπέ, δείχνοντάς σου τον πιο όμορφο, αποδοτικό και διασκεδαστικό, τρόπο να αθλείσαι και να κάνεις υπέροχες νέες γνωριμίες.


9 σημάδια που (αγνοείς και) δείχνουν ότι αγχώνεσαι τρελάxOrisOria News | xOrisOria News\nΟ Μέγας Αλέξανδρος και η πύλη – δίαυλος στα αστέρια: Άορνος πέτρα\nΔέκα εξωφρενικά μεγάλα ζώα που υπάρχουν στην πραγματικότητα! (βίντεο)\nΠώς να φτιάξετε κρέπες…\n9 σημάδια που (αγνοείς και) δείχνουν ότι αγχώνεσαι τρελά\nΌλοι αγχωνόμαστε. Τα οικονομικά προβλήματα, η δουλειά και\nοι δύσκολες συνεργασίες, οι σχέσεις με την οικογένειά μας και τον σύντροφό…\nμας είναι μόνο μερικοί από τους παράγοντες που επηρεάζουν σημαντικά την διάθεσή μας και είναι ικανοί να μας τσακίσουν το νευρικό σύστημα.\nΤο στρες όμως που νιώθουμε είναι στην ουσία ο τρόπος που έχει ο οργανισμός μας για να μας πει να χαλαρώσουμε και να ρίξουμε ταχύτητες. Οι περισσότεροι όμως από εμάς αγνοούμε επιδεικτικά τα σημάδια που μας δείχνει, με αποτέλεσμα να αντιμετωπίζουμε άλλα προβλήματα μετά, όπως κατάθλιψη και κρίσεις πανικού. Παρακάτω θα βρεις μερικά από τα πιο κοινά σημάδια που δείχνουν ότι ήρθε η ώρα να χαλαρώσεις και να βρεις ένα τρόπο να μειώσεις τα επίπεδα άγχους.\nΠώς να απαλλαγείτε γρήγορα από τους κάλους…\nΑυτός είναι ο λόγος που έχετε «φούσκωμα» και δεν γνωρίζετε γιατί!\nΕξαφανίστε το προγούλι εύκολα και γρήγορα με αυτές τις απλές ασκήσεις\nΠως να σπάσεις τον κωδικό του Wi-fi του γείτονα; ( 29,515 )\nΠοιες είναι οι 10 πιο επικίνδυνες ράτσες σκύλων! ( 15,473 )\nΠΟΙΟ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΜΕΡΟΣ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ ΠΟΥ ΔΕΙΧΝΕΙ ΤΗΝ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΣΑΣ; ( 12,219 )\nΜην κουράζεστε: Αυτό είναι το απίθανο μαθηματικό κόλπο για να κερδίσετε το Τζόκερ! ( 10,793 )\nΦΑΝΤΑΣΤΙΚΟ!!! Τα μυστικά για να διαβάζετε το πρόσωπο ενός ανθρώπου ( 9,961 )\nΠως να ρίξετε την πίεση σας με 3 κινήσεις σε 5 λεπτά χωρίς φάρμακα! Από τον γιατρό της Σπαρτάκ Μόσχας ( 9,890 )\nΠώς να σταματήσετε την καρδιακή προσβολή σ’ένα λεπτό!! ( 9,686 )\nΤΟ ΗΞEΡΕΣ;;; Η Πυθαγόρεια Διατροφή εξαφανίζει το 95% των ασθενειών! Δες τι πρέπει να τρως!!! (PHOTOS) ( 9,546 )\nΠώς να μειώσετε την πρησμένη κοιλιά σε 60 δευτερόλεπτα, με αυτήν την απλή συνταγή ( 8,864 )\nΠως φτιάχνουμε φυσικό υαλουρονικό οξύ ( 6,212 )\nΤΡΕΜΟΥΝ ΟΙ ΦΑΡΜΑΚΟΒΙΟΜΗΧΑΝΙΕΣ… θεραπεύει τα πάντα εκτός από το θάνατο! ( 6,084 )\n10 Κόλπα για να τρελάνετε τους φίλους σας (Video) ( 3,758 )\nΞέρετε ότι ο συνδυασμός μελιού και σόδας θεραπεύει ακόμη και τις πιο σοβαρές ασθένειες! ( 2,779 )\n15+1 πράγματα που δεν ξέρετε για τη σοκολάτα! ( 2,770 )


ΜΑΓΔΕΜΒΟΥΡΓΟ - ΒΑΛΝΤΧΟΦ ΜΑΝΧΑΪΜ (6/3/21) | ΠΡΟΓΝΩΣΤΙΚΑ - ΣΤΟΙΧΗΜΑ - ΑΝΑΛΥΣΕΙΣ\nΓερμανία 3 5 Μαρ 2021 23:10\nΜαγδεμβούργο – Βάλντχοφ Μάνχαϊμ\nΚωδ. ΟΠΑΠ: 207\n*1-0-6 στα τελευταία 7 στην κατηγορία\n*Τέσσερα Over 2,5 στα έξι πιο πρόσφατα\n*Πέντε N/G στα επτά τελευταία\nΤελευταία εκτόςΒάλντχοφ Μάνχαϊμ:\n*0-1-3 στα 4 τελευταία στο πρωτάθλημα\n*Πέντε Under 2,5 στα έξι πιο πρόσφατα\n*Επτά N/G στα 10 τελευταία\nΑ' Γύρος: Βάλντχοφ Μάνχαϊμ-Μαγδεμβούργο: 5-2\nΜαγδεμβούργο: Το Μαγδεμβούργο ξέσπασε στην έδρα της Βικτόρια Κολωνίας και πέρασε νικηφόρα με 4-2. Με το πρώτο τρίποντο μετά από έξι συνεχόμενες ήττες πλησίασε τη θέση σωτηρίας και μπορεί να κοιτάει το μέλλον με περισσότερη αισιοδοξία. Μπήκε νωθρά στην αναμέτρηση και μόλις στο 19' έμεινε πίσω στο σκορ. Ωστόσο, κατάφερε να συνέλθει άμεσα και με δύο γκολ μέσα σε ισάριθμα λεπτά (37'-39') έκανε την ολική ανατροπή. Με την έναρξη της επανάληψης συνέχισε στο ίδιο τέμπο και πέτυχε το τρίτο, βάζοντας ισχυρές βάσεις για το διπλό. Μέχρι το τέλος δέχθηκε κάποιες φάσεις από την αντίπαλο, αλλά στο 79' έβαλε και το τέταρτο και πανηγύρισε μετά τις 20/1. Σήμερα υποδέχεται την ξεκούραστη Μάνχαϊμ και για να έχει αξία η μεγάλη νίκη στην Κολωνία θα πρέπει να κερδίσει και σήμερα. Στο γήπεδό της έχει να χαμογελάσει από αρχές Νοέμβρη! Νοκ άουτ είναι οι Μπόμχοϊερ (Α.), Ερνστ (Α, 17/0), Φράνκζε (Μ, 7/1), Γιάκομπσεν (Μ, 22/0), Γκρανατόφσκι (Μ, 7/1) και Κοντέ (Μ, 11/0). Αμφίβολος είναι ο Μίλερ (Α, 21/0).\nΒάλντχοφ Μάνχαϊμ: Η Μάνχαϊμ αναδείχθηκε ισόπαλη 2-2 εντός με την Μπάγερν ΙΙ και δεν μπόρεσε να χαρεί για 4η διαδοχική αγωνιστική. Με αυτό το «Χ», παραμένει αρκετά μακριά από τη γραμμή του υποβιβασμού και πιο συγκεκριμένα στο +10. Όσον αφορά στο ματς, μπήκε δυνατά και προηγήθηκε μόλις στο 10'. Ωστόσο, η χαρά της δεν κράτησε πολύ και έξι λεπτά μετά δέχθηκε την ισοφάριση. Αυτό δεν την επηρέασε και στο ημίωρο πήρε κεφάλι ξανά. Στην επανάληψη, πλήρωσε μια αδράνεια στο 47' και έφαγε και το δεύτερο. Μέχρι το τέλος πιέστηκε πολύ, αλλά έστω και δύσκολα κατάφερε να κρατήσει τον βαθμό. Τώρα πάει στην έδρα του Μαγδεμβούργου και ο στόχος είναι να σπάσει το άσχημο σερί και να επιστρέψει στις επιτυχίες μετά τις 30/1. Εκτός είναι οι Ντίρινγκ (Μ.), Ονλουτσιφτσί (Μ, 8/0), Φεράτι (Μ, 16/4- 5 ασίστ) και Σέεγκερτ (Α, 20/0).\nTo Μαγδεμβούργο - Βάλντχοφ Μάνχαϊμ παίζει στον Stoiximan | 21+ | MGA Παίξε Νόμιμα | 21+ | MGA\nΤο Μαγδεμβούργο προέρχεται από μεγάλη νίκη-οξυγόνο και σίγουρα θα παραταχθεί με ανεβασμένη ψυχολογία. Προφανώς τα προβλήματα δεν έχουν λυθεί και θα πρέπει να βελτιωθεί για να σώσει την κατηγορία. Στον αντίποδα, η Μάνχαϊμ τρέχει αρνητικό σερί, αλλά ουσιαστικά δεν παλεύει για τίποτα. Πάμε με το μομέντουμ και την... επιβίωση.


Ο κανόνας «3-6-9-12» για τα παιδιά και την οθόνη - Famagusta News\n· 5 Ιουνίου, 2019 ··2 min read\nΠόσες ώρες αφιερώνουν τα παιδιά μας ακόμα και όταν είναι στη βρεφική ηλικία χαζεύοντας τηλεόραση; Πόσες ώρες την αφήνουμε ανοιχτή στο σαλόνι μας; Πόσες ώρες τα παιδιά σχολικής ηλικίας ασχολούνται με tablet, κονσόλες παιχνιδιών ( τα γνωστά playstation) αλλά και πόσο εξοικειωμένα είναι πλέον – πολύ περισσότερο και από εμάς, με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και γενικότερα το internet; Για όσους έρχονται σε επαφή καθημερινά με παιδιά αυτής της ηλικίας λόγω δουλειάς ή λόγω οικογενειακής κατάστασης, η απάντηση είναι αυτονόητη. Αμέτρητες ώρες… και κυρίως χωρίς κανένα έλεγχο.\nΟ SergeTisseron από τους πιο γνωστούς Γάλλους ψυχαναλυτές-ψυχίατρους, στη χώρα του, με ιδιαίτερο ενδιαφέρον στη μελέτη των σχέσεων των νέων με τις νέες τεχνολογίες και τις επιπτώσεις της τεχνολογίας της πληροφορίας στους νέους ανθρώπους, ανέπτυξε το 2008 τον κανόνα «3-6-9-12».\nΤι μας λέει όμως αυτός ο κανόνας; «Όχι τηλεόραση πριν από τα 3 χρόνια, όχι παιχνίδια σε κονσόλα πριν από τα 6, καθόλου internet πριν από τα 9 χρόνια, και καθόλου μέσα κοινωνικής δικτύωσης (facebook, twitter..) πριν από τα 12».\nΣύμφωνα με τον S. Tisseronόλες οι έρευνες που έχουν γίνει για τα μικρά παιδιά και την τηλεόραση, έχουν δείξει ότι η τηλεόραση είναι γεμάτη από βίαιους θορύβους τους οποίους τα μωρά δε μπορούν να καταλάβουν και οι οποίοι τα εμποδίζουν να μάθουν να συγκεντρώνονται. Οι γονείς έχουν την τάση να υποτιμούν το πόσο σοβαρές είναι οι συνέπειες των ψηφιακών εργαλείων στο μικρό παιδί, σε μια περίοδο μάλιστα, κατά την οποία αποκτώνται αυτόματα αντανακλαστικά.\nΕίναι προτιμότερο τα παιδιά να παίρνουν συμβουλές και υποστήριξη από τους γονείς τους όταν «σερφάρουν « στο διαδίκτυο. Κανείς δεν ξέρει ποτέ τι μπορεί να βρουν πληκτρολογώντας μια λέξη κλειδί. Ούτε τα κινούμενα σχέδια που βρίσκουμε στο internet είναι πάντα ασφαλή, καθώς κάποια έχουν δεχτεί hacking. Ξεκινούν σαν ένα κινούμενο σχέδιο, αλλά συνεχίζουν προωθώντας ναρκωτικά, ή δείχνουν πορνογραφικές εικόνες, και τελειώνουν σαν κινούμενο σχέδιο. Για τον «internet με επίβλεψη» δε σημαίνει να στεκόμαστε πίσω από το παιδί κάθε φορά που μπαίνει στο ίντερνετ, ούτε να παρακολουθούμε καθετί που κάνει, κοιτάζοντας το ιστορικό, αλλά πρώτον να προετοιμάσουμε το παιδί και δεύτερον μεταξύ 6 και 9 χρόνων, να του εξηγήσουμε τους τρεις βασικούς κανόνες του internet.


8 Λόγοι Που Χρειάζετε Να Επενδύσετε Σε Επαγγελματική Κατασκευή Ιστοσελίδας\nΑνοίξτε νέα κανάλια πώλησης των υπηρεσίων σας.\nΑυξήστε τους πελάτες σας από το διαδίκτυο\nΠολλοί ιδιοκτήτες επιχειρήσεων που συναντώ, πιστεύουν πως η επιχείρησή τους δεν μπορεί να επωφεληθεί από την κατασκευή μιας ιστοσελίδας ή ότι μια ιστοσελίδα δεν μπορεί να καλυφθεί από τον προϋπολογισμό τους. Πολλοί επίσης θεωρούν ότι επειδή η επιχείρηση τους δεν έχει σχέση με τους υπολογιστές (π.χ. είδη ένδυσης, εστιατόρια κτλ), δεν μπορούν να αντιληφθούν πως μια παρουσία στο διαδίκτυο μπορεί να αυξήσει τα έσοδα τους. Αυτά είναι παρανοήσεις.\nΑυτοί οι 8 λόγοι αποδεικνύουν γιατί η επιχείρησή σας ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ μια επαγγελματική ιστοσελίδα, ανεξαρτήτως του μεγέθους και του κλάδου της.\nΕίμαστε οι ειδικοί στην κατασκευή ιστοσελίδων και έτοιμοι να προσφέρουμε λύσεις άμεσες και αποτελεσματικές. Αναθέστε μας να σας δημιουργήσουμε την ιστοσελίδα σας σε κόστος το οποίο είναι μέσα στον προϋπολογισμό σας.\nΕπικοινωνήστε μαζί μας για να συζητήσουμε και να σας προσφέρουμε λύσεις για την παρουσία σας στο διαδίκτυο.\n1. Η ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ ΣΑΣ ΘΑ ΑΠΟΚΤΗΣΕΙ ΑΞΙΟΠΙΣΤΙΑ\nΣήμερα, όλο και περισσότεροι καταναλωτές χρησιμοποιούν το διαδίκτυο για να ψάξουν για τα προϊόντα ή τις υπηρεσίες που χρειάζονται. Η επιχείρηση σας θα αποκτήσει αξιοπιστία έχοντας μια ιστοσελίδα. Χωρίς ιστοσελίδα, οι πιθανοί σας πελάτες θα απευθυνθούν σε εκείνους τους ανταγωνιστές σας που έχουν. Εάν από την άλλη έχετε ήδη μια ιστοσελίδα αλλά είναι κακοφτιαγμένη, το να την ανασχεδιάσετε επαγγελματικά θα προσφέρει στην επιχείρησή σας μια επαγγελματική εικόνα που θα εμπνεύσει ακόμη πιο μεγάλη αξιοπιστία και εμπιστοσύνη. Για τις επιχειρήσεις οι οποίες δεν έχουν φυσικό κατάστημα, η δημιουργία μιας ιστοσελίδας είναι ιδιαιτέρως επικερδές μιας και δεν έχετε μια φυσική βιτρίνα για να προωθήσετε τα προϊόντα ή τις υπηρεσίες σας.\n2. ΜΙΑ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑ ΣΑΣ ΕΞΟΙΚΟΝΟΜΕΙ ΧΡΗΜΑΤΑ\nΩς ένας ιδιοκτήτης επιχείρησης πιθανόν να θεωρείτε ότι δεν μπορείτε να έχετε την πολυτέλεια μιας επαγγελματικής ιστοσελίδας,. Η αλήθεια είναι ότι δεν γίνεται να ΜΗΝ έχετε αυτή την πολυτέλεια. Παρόλο που το κόστος του σχεδιασμού μιας ιστοσελίδας ποικίλει, μιας και ξεκινήσει η υλοποιείται, μια ιστοσελίδα για μια μικρή επιχείρηση μπορεί γενικά να κοστίσει φθηνά. Συγκρινόμενο το κόστος κατασκευής ιστοσελίδας με το κόστος μιας διαφήμισης σε εφημερίδα, εάν αναλογιστείτε την πιθανή αγορά που μπορείτε να προσεγγίσετε με μια ιστοσελίδα, είναι ένας τρόπος χαμηλού κόστους για να προωθήσετε την επιχείρησή σας. Με βελτιστοποίηση για τις μηχανές αναζήτησης (Search Engine Optimization SEO) μπορείτε να επιτύχετε υψηλή θέση στα αποτελέσματα αναζήτησης του Google, που μεταφράζεται σε δωρεάν επισκεψιμότητα χωρίς χρήση διαφημίσεων.\n3. ΘΑ ΣΑΣ ΕΠΙΤΡΕΨΕΙ ΝΑ ΚΡΑΤΑΤΕ ΕΝΗΜΕΡΟΥΣ ΤΟΥΣ ΠΕΛΑΤΕΣ ΣΑΣ\nΘεωρείστε την δημιουργία της ιστοσελίδας σας ως το διαδικτυακό σας φυλλάδιο ή κατάλογο. Είναι πολύ πιο εύκολο και γρήγορο να ενημερώσετε τις πληροφορίες για τα προϊόντα και τις υπηρεσίες σας στην ιστοσελίδα σας παρά σε έντυπο υλικό, κάνοντάς το έτσι έναν αποτελεσματικό τρόπο ενημέρωσης των πελατών σας για την άφιξη νέων προϊόντων, επερχόμενες εκδηλώσεις, ειδικές προσφορές, ή οποιεσδήποτε νέες υπηρεσίες που πλέον προσφέρετε. Σε αντίθεση με τις εκτυπωμένες διαφημίσεις που γρήγορα καθίστανται ανεπίκαιρες, η ιστοσελίδα σας μπορεί να παρέχει τρέχουσες πληροφορίες και νέα.\n4. ΕΙΝΑΙ ΠΑΝΤΑ ΠΡΟΣΒΑΣΙΜΗ\nΜια ιστοσελίδα είναι προσβάσιμη τόσο στους τακτικούς όσο και στους πιθανούς σας πελάτες 24/7/365, παρέχοντάς τους την ευκολία να αξιολογήσουν τα προϊόντα και τις υπηρεσίες σας όταν το κατάστημα ή το γραφείο σας είναι κλειστό. Με τους σύγχρονους πολυάσχολους τρόπους ζωής, αυτό αποτελεί ένα εξαιρετικό σημείο πώλησης όταν αποφασίζεται μια συναλλαγή.\n5. ΜΙΑ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑ ΚΑΝΕΙ ΠΙΘΑΝΗ ΤΗ ΣΤΟΧΕΥΣΗ ΜΙΑ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗΣ ΑΓΟΡΑΣ\nΕίτε παρέχετε προϊόντα είτε υπηρεσίες, η κατασκευή ιστοσελίδας απαιτείται γιατί είναι ένα εναλλακτικό κανάλι για να τα πουλήσετε. Για ένα κατάστημα λιανικής πώλησης, μια ιστοσελίδα (ηλεκτρονικό κατάστημα) είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να πουλήσετε τα προϊόντα και τις υπηρεσίες σας παγκοσμίως. Αν εξακολουθείτε να πιστεύετε πως δεν μπορείτε να πουλήσετε τα προϊόντα σας ή τις υπηρεσίες σας διαδικτυακά, σας πληροφορώ ότι αυτοκίνητα και σπίτια πωλούνται διαδικτυακά!\n6. ΠΑΡΕΧΕΙ ΕΝΑ ΜΕΣΟ ΓΙΑ ΝΑ ΠΡΟΒΛΗΘΕΙ Η ΔΟΥΛΕΙΑ ΣΑΣ\nΑνεξαρτήτως της επιχείρησης στην οποία συμμετέχετε, μια ιστοσελίδα είναι το καλύτερο μέρος για να προβάλλετε τη δουλειά σας. Συμπεριλαμβάνοντας ένα portfolio ή μια γκαλερί εικόνων, καθώς και συστάσεις σχετικές με τη δουλειά σας, μπορείτε να παρουσιάσετε αυτό που κάνει την επιχείρησή σας μοναδική, να αποκτήσει κύρος και να εμπνεύσει αξιοπιστία.\n7. ΜΙΑ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑ ΣΑΣ ΕΞΟΙΚΟΝΟΜΕΙ ΧΡΟΝΟ\nΗ παροχή πληροφοριών στους πελάτες σας απαιτεί χρόνο, είτε είναι μέσω τηλεφώνου, κατά πρόσωπο, σε ένα φυλλάδιο ή μέσω emails. Με την κατασκευή ενός διαδικτυακού καταλόγου μπορείτε να παρέχετε πολλές πληροφορίες για τα προϊόντα και τις υπηρεσίες σας. Μόλις η ιστοσελίδα σας τεθεί σε λειτουργία, είναι διαθέσιμη στους πελάτες σας επ’ αόριστον, εξοικονομώντας σας χρόνο. Και τι σημαίνει χρόνος; Χρόνος σημαίνει χρήμα!\n8. ΒΕΛΤΙΩΝΕΙ ΤΗΝ ΕΞΥΠΗΡΕΤΗΣΗ ΠΕΛΑΤΩΝ\nΊσως πουλάτε προϊόντα φιλικά προς το περιβάλλον και θα θέλατε να μοιραστείτε συμβουλές όσον αφορά την ανακύκλωση. Ή ίσως είστε ένας λογιστής και θέλετε να δώσετε συμβουλές στους πελάτες σας για το πώς να απλοποιήσουν τον τρόπο που τηρούν τα λογιστικά τους βιβλία. Συμπεριλαμβάνοντας μία ενότητα «Συχνών Ερωτήσεων» (FAQ), αναρτώντας άρθρα ή αποστέλλοντας newsletters για να απαντήσετε όλες τις ερωτήσεις των πελατών σας μπορείτε να τους κρατάτε ενήμερους. Ποιος καλύτερος τρόπος να τους παρέχετε αξιόλογη εξυπηρέτηση από το να μοιράζεστε απλά πληροφορίες μέσω της ιστοσελίδας σας;


HILL'S | Κωδικός: 1A1625030\nΑπό 101,49 € μόνο91,34 €\nΦροντίδα Πεπτικού Η πεπτική υγεία του σκύλου σας μπορεί να επηρεαστεί αρνητικά από πολλά πράγματα και όταν ο σκύλος σας έχει μια πεπτική διαταραχή αυτό αποτελεί μία απόλυτα δυσάρεστη εμπειρία για όλους τους εμπλεκόμενους. Τα καλά νέα είναι πως μπορείτε να βοηθήσετε τον σκύλο σας να αισθανθεί καλύτερα με τροφή που καινοτομεί στον τρόπο προσέγγισης των πεπτικών προβλημάτων που ανταποκρίνονται στις ίνες, με την τοποθέτηση της υγείας του εντερικού μικροβιώματος - το μοναδικό εντερικό οικοσύστημα του κατοικιδίου σας- στην πρώτη γραμμή της φροντίδας του πεπτικού. Οι διατροφολόγοι και οι κτηνίατροι της Hill’s, σχεδίασαν την τροφή Hill’s PRESCRIPTION DIET Gastrointestinal Biome με ActivBiome+, μία πρωτοποριακή τεχνολογία συστατικών, για την ενεργή υποστήριξη των σχηματοποιημένων, υγιών κοπράνων και τη μείωση της εμφάνισης μελλοντικών επεισοδίων. Πώς λειτουργεί: Με πρωτοποριακή τεχνολογία συστατικών ActivBiome+, ένα πατενταρισμένο μίγμα ενεργών ινών που κλινικά αποδεδειγμένα θρέφει το εντερικό μικροβίωμα και υποστηρίζει την πεπτική υγεία και ευημερία Υψηλά επίπεδα Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (DHA & EPA) Ιδανική ισορροπία διαλυτών και αδιάλυτων ινών Πώς βοηθά: Η Τροφή για Σκύλους Hill’s PRESCIPTION DIET Gastrointestinal Biome υποστηρίζει δραστικά τα σχηματοποιημένα, υγιή κόπρανα και βοηθάει στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης μελλοντικών επεισοδίων. Γρήγορο αποτέλεσμα – κλινικά αποδεδειγμένα βοηθάει στη σχηματοποίηση των υδαρών κοπράνων μέσα σε 24 ώρες. Βοηθάει στη καταπράυνση του πεπτικού σωλήνα. Προωθεί την ωφέλιμη εντερική μικροχλωρίδα για την υποστήριξη της εντερικής υγείας.\nΚοτόπουλο: Σιτάρι, άλευρο κοτόπουλου (9%) και γαλοπούλας, μαγιά ζυθοποιίας, καλαμπόκι, άλευρο γλουτένης καλαμποκιού, αλεσμένο κέλυφος ελαιοκάρυδου, κριθάρι, βρώμη, υδρόλυμα πρωτεϊνών, άλευρο πίτουρου μπιζελιού, ζωϊκό λίπος, λιναρόσπορος, αποξηραμένος πολτός τεύτλων, έλαιο σόγιας, αποξηραμένος πολτός κίτρου, ιχθυέλαιο, αποξηραμένος πολτός κράνμπερι, αποξηραμένη κολοκύθα, αποξηραμένη πιπερόρριζα, βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και βήτα-καροτένιο. Με φυσικά αντιοξειδωτικά (ανάμικτες τοκοφερόλες).\nFERRIBIELLA- SWEATER PIN-UP PINK CM24\nΚωδικός : 1H008W040\nHEXAGON MULTICOLOUR METAL PLAY PEN 91X61CM ΠΑΡΚΟ ΠΟΛΥΧΡΩΜΟ ΜΕ ΠΟΡΤΑ\nΚωδικός : 1E504V003\nRECORD ΣΥΡΜΑΤΙΝΟ ΚΛΟΥΒΙ ΜΕ 2 ΠΟΡΤΕΣ(109X69X75CM) ..\nΚωδικός : 1G2094004\nNOBBY ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ MESH PRENO L-XL GREY 200cm ..\nΚωδικός : 1M106L059\nRECORD ΠΕΡΙΛΑΙΜΙΟ STAY FRESH 46-56CM\nΚωδικός : 1F1094008\nΤΑΥΤΟΤΗΤΑ BASIC ALUMINIUM BIG HEART GREY ..\nΚωδικός : 1M5793MFB67\nKONG JUMBLER BALL MD/LG\nΚωδικός : 1I6063080\nRECORD ΠΙΑΤΟ ΛΑΙΜΑΡΓΙΑΣ 0.5LT\nΚωδικός : 1O1094009\nΜην αφήνετε εκτεθειμένα τα ζωάκια σας στην παραλία μεταξύ 11-5.


Heart Hospital of London\nΑιφνίδιος Θάνατος και Μυοκαρδιοπάθειες\nΟ αιφνίδιος καρδιακός θάνατος, ιδιαίτερα νέων ανθρώπων, είναι γεγονός με συνέπειες τραγικές για την οικογένεια του θανόντος και το άμεσο περιβάλλον του. Στις περιπτώσεις που ο αιφνίδιος θάνατος συμβαίνει κατά τη διάρκεια αθλητικών δραστηριοτήτων και αφορά αθλητές, οι οποίοι κατά τεκμήριο θεωρούνται πρότυπα υγείας, το γεγονός παίρνει μεγάλη δημοσιότητα και προκαλεί πανικό και σύγχυση.\nΤο μέγεθος του προβλήματος δεν είναι καθόλου αμελητέο αν αναλογισθεί κανείς ότι, σύμφωνα με αποτελέσματα μελετών που διενεργήθηκαν στην Αττική και στα νησιά των Κυκλάδων και υπολογισμούς για την υπόλοιπη Ελλάδα, περίπου 10 άτομα χάνουν τη ζωή τους αιφνιδίως κάθε μήνα πανελληνίως σε ηλικία κάτω των 35 ετών. Και φυσικά δεν αποτελεί έκπληξη ότι ο πραγματικός αριθμός είναι μεγαλύτερος από αυτόν που γίνεται γνωστός στον ημερήσιο τύπο, καθώς αιφνίδιοι θάνατοι προσώπων που δεν συγκεντρώνουν τα φώτα της δημοσιότητας μπορεί να συμβαίνουν σιωπηλά.\nΤα γεγονότα αυτά αποτελούν στην πραγματικότητα μόνο την κορυφή του παγόβουνου, καθώς πρόκειται για την όχι συχνή αλλά ακραία και τραγική εκδήλωση ενός αριθμού καθόλου σπάνιων καρδιακών παθήσεων, των μυοκαρδιοπαθειών, που στην πλειοψηφία τους είναι κληρονομούμενες και επομένως αφορούν ολόκληρες οικογένειες και όχι μεμονωμένα άτομα. Μυοκαρδιοπάθεια είναι η νόσος του μυός της καρδιάς και είναι η κύρια αιτία αιφνιδίου θανάτου σε ανθρώπους κάτω των 35 ετών. Αν και πολλοί θάνατοι από μυοκαρδιοπάθειες συμβαίνουν στην άσκηση, άλλοι τόσοι συμβαίνουν στην ηρεμία. Η πρόληψη του αιφνιδίου θανάτου και η αντιμετώπιση των μυοκαρδιοπαθειών τοποθετείται πλέον υψηλά στη λίστα των προτεραιοτήτων σε πολλές σύγχρονες κοινωνίες και συστήματα υγείας.\nΗ συχνότητά των παθήσεων αυτών στο γενικό πληθυσμό είναι σαφώς μεγαλύτερη από ό,τι παλαιότερα πιστευόταν. Για την υπερτροφική μυοκαρδιοπάθεια, η συχνότητα ανέρχεται σε 1 στους 500 ανθρώπους τουλάχιστον, ενώ προστίθενται και η αρρυθμιογόνος μυοκαρδιοπάθεια της δεξιάς κοιλίας, όπως και η διατατική μυοκαρδιοπάθεια. Οι δύο πρώτες παθήσεις είναι κατεξοχήν υπεύθυνες για αιφνιδίους θανάτους νέων ανθρώπων κατά την άσκηση και όχι μόνο. Αρρυθμιολογικά σύνδρομα, όπως οι παθήσεις των διαύλων ιόντων, ενοχοποιούνται επίσης για αιφνιδίους θανάτους στην άσκηση.\nΗ κληρονομικότητα των παθήσεων αυτών είναι αποδεδειγμένη σε πολλές περιπτώσεις και εξαιρετικά πιθανή σε άλλες. Γνωρίζουμε πλέον μια σειρά γονιδίων που οι μεταλλάξεις τους μπορεί να προκαλούν παθήσεις της καρδιάς. Όμως ήδη αρχίζουμε να αναγνωρίζουμε και την πολυπλοκότητα της έκφρασης των γονιδίων την οποία μπορούν να επηρεάσουν ποικίλοι παράγοντες. Ο προσεκτικός έλεγχος διαφόρων μελών μιας οικογένειας όχι μόνο τους βοηθά να είναι ασφαλή, αλλά συμβάλλει και στη σωστότερη διάγνωση.\nΟι μυοκαρδιοπάθειες μπορεί να εκδηλώνονται με διαφορετικής βαρύτητας νόσο. Πολλές φορές μπορεί τα συμπτώματα να λείπουν εντελώς. Δυστυχώς, αυτό δε σημαίνει απαραίτητα και χαμηλό κίνδυνο απειλητικής αρρυθμίας. Άλλες φορές μπορεί να υπάρχουν συμπτώματα που να περιορίζουν σε κάποιο βαθμό τις καθημερινές δραστηριότητες. Τα συμπτώματα μπορεί να είναι αίσθημα παλμών, δύσπνοια ή πόνοι στο στήθος. Μερικοί ασθενείς φτάνουν να παρουσιάζουν συμπτώματα και χωρίς να προηγηθεί κόπωση και η θεραπεία σε αυτές τις περιπτώσεις πρέπει να εντατικοποιείται.\nΈρευνες και κλινική εμπειρία από χώρες όπως η Μεγάλη Βρετανία και η Ιταλία, αλλά και στοιχεία από την Ελλάδα, καταδεικνύουν ότι ο συστηματικός καρδιολογικός έλεγχος και η έγκαιρη εξειδικευμένη παρέμβαση μπορούν να οδηγήσουν σε αποτελεσματική αντιμετώπιση του προβλήματος των μυοκαρδιοπαθειών στους πάσχοντες και τις οικογένειές τους, που διαφορετικά μπορεί να παραμένουν αδιάγνωστες με οδυνηρές συνέπειες. Με αυτό τον τρόπο επιτυγχάνεται επίσης σε σημαντικό βαθμό και η πρόληψη του αιφνιδίου θανάτου που οφείλεται στις παθήσεις αυτές. Η συστηματική προσέγγιση πραγματοποιείται με 3 κυρίως τρόπους:\nΜε τον έλεγχο των ομάδων υψηλού κινδύνου,\nΜε τη σωστή και έγκαιρη αναγνώριση και διάγνωση των ασθενών στο γενικό πληθυσμό,\nΜε τον έλεγχο των οικογενειών τους.\nΔεδομένης της μορφολογικής τους ποικιλομορφίας, η διάγνωση των παθήσεων αυτών δεν είναι πάντα εύκολη και συχνά προϋποθέτει τη συμμετοχή εξειδικευμένων κέντρων ή ιατρών με υψηλό επίπεδο γνώσης και εμπειρία στον τομέα. Η θεραπεία, πολλές φορές περίπλοκη και εξειδικευμένη, εξατομικεύεται και προσαρμόζεται στον ασθενή, και το ευχάριστο μήνυμα είναι ότι πολλά μπορούν να επιτευχθούν στις μέρες μας στον τομέα της αντιμετώπισης των συμπτωμάτων και των επιπλοκών, αλλά και στην πρόληψη του κινδύνου αιφνιδίου θανάτου. Είναι πολύ σημαντικό η προσπάθεια να ξεκινά από τα πιο βασικά επίπεδα με σωστή ενημέρωση του πληθυσμού, των ιατρών όλων των ειδικοτήτων και ιδιαίτερα των καρδιολόγων όταν πρόκειται για εξειδικευμένα θέματα.


Ο Γιώργος Πυρπασόπουλος αναλαμβάνει την παρουσίαση νέας εκπομπής\n16:56 19 Ιουλίου 2020 19 Ιουλίου 2020\nΤο νέο του τηλεοπτικό βήμα αποκαλύπτει ο Γιώργος Πυρπασόπουλος στο 7 Μέρες Tv και τον δημοσιογράφο Γιάννη Βίτσα. Ο δημοφιλής ηθοποιός θα αναλάβει τη νέα σεζόν την παρουσίαση μιας εβδομαδιαία εκπομπής, «Συν γυναιξί» που θα προβάλλεται στην ΕΡΤ2\nΠιο συγκεκριμένα, ο Γιώργος Πυρπασόπουλος σημείωσε χαρακτηριστικά πως «είναι πολύ ευχάριστη και ενδιαφέρουσα εμπειρία η εκπομπή».\n«Πρόκειται για μια σειρά συνεντεύξεων με πετυχημένες γυναίκες από όλους τους εργασιακούς τομείς, οι οποίες θα μιλούν για τη δουλειά τους και τη ζωή τους» αποκαλύπτει ο αγαπημένος ηθοποιός, προσθέτοντας πως «ξεκινήσαμε πριν από λίγες ημέρες τα γυρίσματα. Ολοκληρώσαμε ήδη το πρώτο επεισόδιο».\n«Η εκπομπή θα είναι εβδομαδιαία και θα έχει διάρκεια γύρω στα 45 λεπτά» προσθέτει ο Γιώργος Πυρπασόπουλος για το νέο του τηλεοπτικό εγχείρημα, «Συν γυναιξί» που θα προβληθεί στην ΕΡΤ2.\nΠως επέλεξε, όμως, ο ηθοποιός να πει το ναι στη συγκεκριμένη πρόταση; «Αποφάσισα να απαντήσω θετικά στην πρόταση να κάνω μια εκπομπή στην τηλεόραση εξαιτίας της τόσο όμορφης και επιτυχημένης συνεργασίας που είχα με τη Νικόλ Αλεξανδροπούλου. Το «Συν γυναιξί» είναι ουσιαστικά συνέχεια της εκπομπής που κάναμε, Από αγκάθι ρόδο».\nΦωτιά στην Κεφαλονιά – Συναγερμός στην Πυροσβεστική\nΣυναγερμός στις ΗΠΑ: Πυροβολισμοί στο Ιλινόι – Τουλάχιστον 12 τραυματίες


Αυτοί είναι οι ηθοποιοί στο «Ποιος Παπαδόπουλος;» του ΑΝΤ1 - Tvnea.com ©\nHome / media / Αυτοί είναι οι ηθοποιοί στο «Ποιος Παπαδόπουλος;» του ΑΝΤ1\nΓιώργος Πασχαλίδης 6/22/2022 06:19:00 μ.μ. media\nΤο «Ποιος Παπαδόπουλος;», η καινούρια κωμική σειρά του ΑΝΤ1, έρχεται τον Σεπτέμβριο του 2022 για να αναστατώσει τις ζωές δύο οικογενειών. Η Μαριάννα Τουμασάτου, η Ελένη Ουζουνίδου, ο Κρατερός Κατσούλης, ο Γιάννης Δρακόπουλος και ο Βασίλης Κολοβός θα συγκατοικήσουν αναγκαστικά και θα χαρίσουν στους τηλεθεατές μοναδικές στιγμές γέλιου.\nΕξαιτίας μίας συνωνυμίας, δύο μωρά μπερδεύονται στο μαιευτήριο και μεγαλώνουν με τη λάθος οικογένεια.\n16 χρόνια μετά, όταν το λάθος αποκαλύπτεται, οι πλούσιοι αριστοκράτες Παπαδόπουλοι θα αναγκαστούν να φιλοξενήσουν, στην έπαυλή τους, τους φτωχούς και άξεστους Παπαδόπουλους, για χάρη των… γιων τους.\nΠώς θα εξελιχθεί η συμβίωση δύο τελείως διαφορετικών κόσμων;\nΤο απολαυστικό σενάριο του «Ποιος Παπαδόπουλος;» υπογράφουν ο Βασίλης Ρίσβας και η Δήμητρα Σακαλή, ενώ οι ήρωες «ακροβατούν» μεταξύ κωμικών καταστάσεων υπό τις σκηνοθετικές οδηγίες του Βασίλη Μυριανθόπουλου.\nΤο «ΠΟΙΟΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ;» είναι παραγωγή της TANWEER PRODUCTIONS και θα προβληθεί στο νέο πρόγραμμα του ΑΝΤ1, τη σεζόν 2022-2023.\nΑυτοί είναι οι ηθοποιοί στο «Ποιος Παπαδόπουλος;» του ΑΝΤ1 Reviewed by Γιώργος Πασχαλίδης on 6/22/2022 06:19:00 μ.μ. Rating: 5\nΓιώργος Πασχαλίδης 22 Ιουνίου 2022 - 6:42 μ.μ.\nΑγαπητέ έχει βομβαρδίσει 100 χιλιάδες σχόλια και μάλιστα ΑΝΩΝΥΜΑ??, λέγοντας τα ίδια και τα ίδια και προκαλώντας μάλιστα άλλους αναγνώστες με την εμμονή σου. ΕΛΕΟΣ που μου έχεις και παράπονο. Πας λοιπόν "BAN"\nΑνώνυμος 22 Ιουνίου 2022 - 6:49 μ.μ.\nΕνδιαφέρον το κάστ. Μαριάννα Τουμασάτου και Κρατερός Κατσούλη ξανα μαζι!\nΑνώνυμος 22 Ιουνίου 2022 - 6:52 μ.μ.\nΕυτυχώς Γιώργο το επιβεβαίωσες γιατί θα με έβγαζαν τρελό τόσο καιρό που το λέω.\nΑνώνυμος 22 Ιουνίου 2022 - 6:59 μ.μ.\nΜίλησαν πάλι οι "ειδήμονες"\nκαι κατακεραύνωσαν τη σειρά;\nΑνώνυμος 22 Ιουνίου 2022 - 7:35 μ.μ.\nΜου κανει εντυπωση που δε βλεπω και το ονομα του Κοκλα στο καστ\nΑνώνυμος 22 Ιουνίου 2022 - 7:59 μ.μ.\nΤουμασάτου και Ουζουνιδου μαζί...θεοτητες και ηθοποιαρες\nΑνώνυμος 22 Ιουνίου 2022 - 10:36 μ.μ.\nΟ Κρατερός Κατσούλης ανακοινώθηκε και στο καστ του Μαίρη, Μαίρη, Μαίρη (Mega), όπου ξεκίνησε και γυρίσματα όπως δημοσιεύει σε story στο instagram. Οι δύο σειρές πιθανόν να παίζουν στις 21:00 σε απέναντι κανάλια. Θα είναι και στις δύο ταυτόχρονα; Θα κάνει και τον Μονομάχο του ΣΚΑΪ;\nΑνώνυμος 22 Ιουνίου 2022 - 11:30 μ.μ.\nΑνακοινώθηκε ως έκτακτη συμμετοχή, όχι στο βασικό καστ. Άρα, άντε να είναι σε 1-2 επεισόδια λογικά\nTzim P 23 Ιουνίου 2022 - 3:53 μ.μ.\nΣτο Μαίρη Μαίρη Μαίρη μόνο από άντρες μόνο ο Σπύρος Πουλης κι ο Κωνσταντίνος Γαβαλάς, που θα υποδυθούν τους συζύγους των δύο Μαιρων, θα είναι βασικοί. Όλα τα υπόλοιπα ονόματα ανδρών ηθοποιών που ανακοινώθηκαν θα είναι έκτακτες συμμετοχές.\nΕπίσης, έχει μεγάλο ενδιαφέρον το καστ, δεδομένου ότι η Τουμασάτου έχει καλή χημεία τόσο με τον Κρατερό (που έκαναν και το ζευγάρι στους Συμμαθητές), όσο και με την Ουζουνίδου (που έκαναν φέτος τις κολλητές στο Μόλις Χθές του Σκάι).


Τραγωδία στην Ινδία: 13 νεκροί σε ΜΕΘ από πυρκαγιά - ΕΝΙΔΕΑ\nΠυρκαγιά ξέσπασε σε νοσοκομείο σε προάστιο του Μουμπάι της Ινδίας, αφήνοντας πίσω της 13 νεκρούς. Δεν έχουν ακόμη διευκρινιστεί τα αίτια της πυρκαγιάς. Όπως ανακοίνωσαν οι αρχές 17 ασθενείς με Covid-19 νοσηλεύνονταν σε μονάδα εντατικής θεραπείας του νοσοκομείου Βιτζάι Βαλάμπ, όπου εκδηλώθηκε η πυρκαγιά. 13 άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους και οι υπόλοιποι τέσσερις διακομίστηκαν […]


Πώς να φτιάξεις μία τσάντα από σακούλες του σούπερ μάρκετ! – Kliktv.gr\nHome / Γυναικα / Πώς να φτιάξεις μία τσάντα από σακούλες του σούπερ μάρκετ!\nΠώς να φτιάξεις μία τσάντα από σακούλες του σούπερ μάρκετ!\nΟι σακούλες του σούπερ μάρκετ πλέον χρεώνονται και πρέπει να φροντίζουμε να έχουμε τις δικές μας όταν πηγαίνουμε για ψώνια. Επίσης καλό είναι να τις βγάλουμε σιγά σιγά από τη ζωή μας και να χρησιμοποιούμε επαναχρησιμοποιούμενες τσάντες!\nΜία πολύ ωραία λύση είναι να φτιάξεις μόνη σου μια ανακυκλωμένη τσάντα από πολλές πλαστικές σακούλες χρησιμοποιώντας απλά υλικά που έχεις στο σπίτι σου και χωρίς να σου κοστίσει ούτε 1€! Ιδέες υπάρχουν πάρα πολλές στο Internet και πιο συγκεκριμένα στο Youtube, αλλά σας βρήκα την καλύτερη με διαφορά. Η πρόταση αυτή που θα δεις στην συνέχεια έρχεται από το κανάλι Νatalie’s cozyland και είναι πραγματικά απίστευτα εύκολη.\nΔες εδώ λοιπόν πως να φτιάξεις μόνη σου μια τσάντα από πλαστικές σακούλες, λαδόκολλα και ένα ηλεκτρικό σίδερο, ώστε να μεταφέρεις με ασφάλεια τα πράγματα που αγόρασες!\nΦτιάξε μόνη σου μια τσάντα για τα ψώνια από σακούλες του σούπερ μάρκετ!\nΔες επίσης ΙΚΕΑ Hacks: 4 Ιδέες για να μεταποιήσεις μικροέπιπλα για το σπίτι!\nΞεκίνα κόβοντας τις πλαστικές σακούλες σε φύλα και αφαιρώντας τα χερούλια αλλά και ότι δεν σου αρέσει. Βάλε τρία φύλα σακούλας, το ένα πάνω στο άλλο, ανάμεσα σε δύο φύλα λαδόκολλας και ξεκίνα το σιδέρωμα! Σιδέρωσε τα και από τις δύο πλευρές μέχρι να κολλήσουν τα φύλα σακούλας και να γίνει ένα ενωμένο τριπλό φύλο. Προσοχή να σιδερώνεις πάντα επάνω στη λαδόκολλα αλλιώς θα κολλήσει το πλαστικό στο σίδερο!\nΈπειτα, συνέχισε να σιδερώνεις τις επόμενες σακούλες και να δημιουργείς τα τριπλά φύλα, ακριβώς όπως έκανες και στο πρώτο βήμα. Για να ενώσεις τα τελικά φύλα πάτα καλά το σίδερο στις ενώσεις.\nΔες επίσης πως να φτιάξεις εύκολα μια shopping bag από ένα παλιό t-shirt!\nΤο πιο ωραίο από όλα είναι ότι μπορείς να κάνεις τα δικά σου σχέδια ή να χρησιμοποιήσεις κι άλλες όμορφες σακούλες, που δεν ήξερες μέχρι πριν τι να τις κάνεις και να πειραματιστείς με πολλά ή λίγα χρώματα. Όταν θα ετοιμάσεις τα φύλα του πλαστικού υφάσματος θα χρειαστείς μια ραπτομηχανή για να ράψεις την τσάντα σου!\nΒέβαια, μπορείς και να τη ράψεις στο χέρι, αλλά με τη ραπτομηχανή θα καταφέρεις να γίνει πιο ανθεκτική. Επίσης αυτό το πλαστικό ύφασμα που θα φτιάξεις μπορείς να το ράψεις και να κάνεις ότι μπορείς να φανταστείς. Η τσάντα είναι όμορφη, εύκολη και η διαδικασία για την κατασκευή της σίγουρα θα έχει πλάκα! Τις λεπτομέρειες μπορείς να τις δεις στο βίντεο που ακολουθεί!\nThe post Πώς να φτιάξεις μία τσάντα από σακούλες του σούπερ μάρκετ! appeared first on ediva.gr.


Με τον Πρέσβη της Λαϊκής Δημοκρατίας της Κίνας κ. Zou Xiaoli συναντήθηκε ο Α΄ Αντιπρόεδρος της Βουλής και Πρόεδρος της Κοινοβουλευτικής Ομάδας Φιλίας Ελλάδας – Κίνας κ. Αναστάσιος Κουράκης. Στην συνάντηση τέθηκαν μια σειρά από προτεραιότητες στην κατεύθυνση της ενίσχυσης της συνεργασίας ανάμεσα στις δύο χώρες, ενώ αναλύθηκαν και μια σειρά από δράσεις οι οποίες θα μπορούσαν να βελτιώσουν σημαντικές πτυχές των διμερών σχέσεων, ιδιαίτερα σε ότι αφορά τον πολιτισμό, την παιδεία και τον τουρισμό.\nΣυγκεκριμένα, συζητήθηκαν μια σειρά από θέματα που αφορούν στην βελτίωση της πολιτιστικής και εκπαιδευτικής συνεργασίας ανάμεσα στις δύο χώρες. Ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στις δυνατότητες ενίσχυσης των ακαδημαϊκών ανταλλαγών ανάμεσα στα ελληνικά και τα κινεζικά πανεπιστήμια. Στο ίδιο πλαίσιο τέθηκε το θέμα της ίδρυσης κινεζικού πολιτιστικού κέντρου στην Αθήνα. Μία τέτοια δράση μπορεί να συμβάλλει σημαντικά στην ισχυροποίηση της πολιτιστικής συνεργασίας και ανταλλαγής ανάμεσα στις δύο χώρες. Ταυτόχρονα, στο πεδίο του τουρισμού επισημάνθηκε η ανάγκη καθορισμού διαδικασίας διαπίστευσης κινέζων μεταφραστών – ξεναγών, ώστε να μπορούν οι τουρίστες από την Κίνα να επισκέπτονται ελληνικές αρχαιότητες και να ενημερώνονται για την ελληνική Ιστορία.\nΣτο περιθώριο της συνάντησης, ο κ. Πρέσβης προσκάλεσε την Κοινοβουλευτική Ομάδας Φιλίας Ελλάδας Κίνας στην πρεσβευτική κατοικία της Κίνας στην Αθήνα, ενώ και ο κ. Κουράκης πρότεινε την σύγκλιση της ολομέλειας της Ομάδας Φιλίας στην Βουλή, για να μπορέσει ο κ. Πρέσβης να ενημερώσει όλους τους βουλευτές για τα θέματα διμερούς συνεργασίας.


ΙΧΘΥΟΛΟΓΩΝ ΣΣΕ Ιχθυολόγοι (Απόφοιτοι Σχολών Ανώτατης Εκπαίδευσης) επιχειρήσεων όλης της Χώρας (ΣΣΕ από 29-12-2010 Π.Κ. 37/25-11-2011)\n2011-pk37.pdf 163668 Downloaded 637 time(s)\nThu, Dec 29, 2011 12:00 AM\n(Δείτε το συννημένο αρχείο)\nΓια τους όρους της αμοιβής και της εργασίας των Ιχθυολόγων\n(Αποφοίτων των Σχολών Ανώτατης Εκπαίδευσης)\nπου ασχολούνται σε επιχειρήσεις όλης της χώρας.\n( Παραθέτουμε πίνακα με τις αμοιβές στο τέλος της ΣΣΕ )\nΣτην Αθήνα σήμερα, την Τετάρτη 29 Δεκεμβρίου 2010, οι υπογράφοντες, αφενός ο κ. Στέλιος Πιτάκας, Πρόεδρος του Διοικητικού Συμβουλίου, ως εκπρόσωπος του Συνδέσμου Ελληνικών Θαλασσοκαλλιεργειών (Σ.Ε.Θ.)\nκαι αφετέρου ο Δρ. Ηλίας Τυλιγάδας, Πρόεδρος του Διοικητικού Συμβουλίου, ως εκπρόσωπος του Πανελλήνιου Συλλόγου Τεχνολόγων Ιχθυολόγων (ΠΑ.Σ.Τ.Ι.), και οι δύο νόμιμα εξουσιοδοτημένοι για την υπογραφή της παρούσας Σ.Σ.Ε., συμφώνησαν και αποφάσισαν τα εξής:\n1. Οι συμβαλλόμενοι με αίσθημα ευθύνης για τις οικονομικές και κοινωνικές εξελίξεις του Κλάδου, και την οικονομική κατάσταση της Χώρας, διατύπωσαν αφενός την αναγκαιότητα να επιδιώξουν την συνέχιση του έως σήμερα μεταξύ τους διαλόγου, κι αφετέρου την στήριξη της προσπάθειας σταθεροποίησης κι ανάκαμψης, παράλληλα με το να επιδιώξουν από κοινού τις αναγκαίες θεσμικές αλλαγές, που θα επιβεβαιώνουν και θα αναβαθμίζουν το ρόλο τους σε κοινωνία και οικονομία, με την ουσιαστική συμμετοχή στα όργανα που σχεδιάζουν και υλοποιούν την κυβερνητική πολιτική, στα θέματα που τους αφορούν.\nΣτο πλαίσιο και των ανωτέρω θα υπογραφεί Μνημόνιο Συνεργασίας στο οποίο θα καθορίζονται οι τομείς στους οποίους θα ξεκινήσει άμεσα η συνεργασία μεταξύ των 2 Φορέων, και θα σχεδιασθούν κοινές δράσεις επ’ ωφελεία των Μελών τους.\n2. Διαρκής στόχος και των δύο πλευρών, όπως συζητήθηκε και συμφωνήθηκε και στις πέντε (5) προηγούμενες Σ.Σ.Ε., είναι η εξύψωση του βιοτικού επιπέδου των εργαζόμενων στο Κλάδο, η σταδιακή προσέγγιση των αποδοχών τους με τον Μέσο Όρο των αμοιβών των εργαζομένων των αντίστοιχων κλάδων στα 15 Κράτη Μέλη της Ευρωπαϊκής Ένωσης, και ειδικότερα της Ευρωζώνης.\n3. Στις διατάξεις της παρούσας Σ.Σ.Ε. υπάγονται οι πτυχιούχοι Ιχθυολόγοι, απόφοιτοι σχολών Ανώτατης Εκπαίδευσης που απασχολούνται με σχέση εξαρτημένης εργασίας στις υδατοκαλλιεργητικές επιχειρήσεις, δηλαδή στις επιχειρήσεις που έχουν σαν αντικείμενο την ελεγχόμενη εκτροφή υδρόβιων οργανισμών, καθώς και σε επιχειρήσεις που η δραστηριότητα τους εξαρτάται ή συνδέεται με τις ανωτέρω ή έχουν συναφές αντικείμενο.\nΠτυχιούχοι Ιχθυολόγοι στην παρούσα Σ.Σ.Ε. χαρακτηρίζονται οι πτυχιούχοι των τμημάτων Ιχθυοκομίας - Αλιείας και τμημάτων Τεχνολογίας Αλιείας  Υδατοκαλλιεργειών των Τ.Ε.Ι. της χώρας μας, καθώς και πτυχιούχοι ισοτίμων και ομοταγών σχολών της Ανώτατης Εκπαίδευσης του εσωτερικού και του εξωτερικού, όπως αυτό προβλέπεται από την Ελληνική Νομοθεσία και τους Κανονισμούς και τις Οδηγίες της Ευρωπαϊκής Ένωσης.\n4. Ως προϋπηρεσία των Ιχθυολόγων της παρούσας Σ.Σ.Ε. θεωρείται το σύνολο της απασχόλησης με σχέση εξαρτημένης εργασίας στον αυτό ή άλλο εργοδότη (φυσικό ή νομικό πρόσωπο, δημοσίου ή ιδιωτικού δικαίου). Η προϋπηρεσία αυτή αποδεικνύεται με σχετικές βεβαιώσεις των αντίστοιχων Ασφαλιστικών Φορέων (ή / και των επιθεωρήσεων εργασίας για την τελευταία πενταετία).\n5. Τα κατώτατα όρια των βασικών μηνιαίων μισθών των πτυχιούχων Ιχθυολόγων, που εργάζονται στις επιχειρήσεις της χώρας, τροποποιούνται σύμφωνα με την διαδικασία που περιγράφεται παρακάτω αναλυτικά, και απεικονίζονται συνολικά στον συνημμένο Πίνακα στο τέλος της παρούσας Σύμβασης, που αποτελεί αναπόσπαστο τμήμα της:\nΤα κατώτατα όρια των βασικών μηνιαίων μισθών για τους νέο-προσληφθέντες εργαζόμενους και τους εργαζόμενους που δεν έχουν συμπληρώσει δύο (2) έτη παραμένουν στο επίπεδο που είχαν διαμορφωθεί την 31η Δεκεμβρίου 2009, και ειδικότερα στο ποσό των 1.070,00 ευρώ, προκειμένου να διευκολυνθούν αυτό το χρονικό διάστημα οι προσλήψεις, και η είσοδος νέων Ιχθυολόγων στο επάγγελμα.\nΤα κατώτατα όρια των βασικών μηνιαίων μισθών για τους εργαζόμενους που έχουν συμπληρώσει δύο (2) και περισσότερα έτη, παραμένουν στο επίπεδο που είχαν διαμορφωθεί την 31η Δεκεμβρίου 2009 (βλέπε πίνακα).\nΌλοι οι παραπάνω μηνιαίοι βασικοί μισθοί, για το έτος 2010 παραμένουν στα ίδια επίπεδα.\nΌλοι οι παραπάνω μηνιαίοι βασικοί μισθοί, για το έτος 2011 παραμένουν στα ίδια επίπεδα και διασφαλίζονται οι θέσεις εργασίας.\nΓια το έτος 2012 οι ανωτέρω μηνιαίοι βασικοί μισθοί θα επαναδιαπραγματευθούν τον Δεκέμβριο του 2011, αρχής γενομένης την 01.12. 2011 και θα πρέπει να έχουν καθοριστεί το αργότερο μέχρι την 31.12.2011.\n6. Στους ανωτέρω πτυχιούχους χορηγείται επίδομα γάμου σε ποσοστό 10% υπολογιζόμενο επί των βασικών μισθών σύμφωνα με το άρθρο 20 του Ν.1849/89.\n7. Στους μισθωτούς που συντηρούν τέκνα χορηγείται επίδομα τέκνων 5% για κάθε παιδί ως και τέσσερα (4) παιδιά, σύμφωνα με την ισχύουσα νομοθεσία, υπολογιζόμενο επί των βασικών μισθών. Το επίδομα αυτό χορηγείται μέχρι το 18ο έτος της. ηλικίας τους, εφόσον τα τέκνα συντηρούνται από τον εργαζόμενο και είναι άγαμα. Το επίδομα αυτό χορηγείται στον μισθωτό ανεξάρτητα με το εάν ο άλλος σύζυγος παίρνει τέτοιο επίδομα.\nΣε περίπτωση που τα τέκνα σπουδάζουν σε Κρατικές σχολές σε χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης το επίδομα αυτό καταβάλλεται εφόσον το τέκνο δεν εργάζεται και είναι άγαμο μέχρι το 25ο έτος της ηλικίας του, με βεβαίωση της οικείας σχολής περί φοιτήσεώς του.\nΤο παραπάνω επίδομα χορηγείται απεριόριστα στις περιπτώσεις παιδιών με ειδικές ανάγκες, εφόσον υπάρχει πιστοποιητικό της αρμόδιας Υγειονομικής επιτροπής του Υπουργείου Υγείας Πρόνοιας και Κοινωνικών Ασφαλίσεων για ποσοστό αναπηρίας άνω του 67% και δεν παίρνει ειδικό επίδομα από αλλού.\n8. Στους κατόχους μεταπτυχιακών τίτλων (Masters ή Διδακτορικών ή άλλων ισοτίμων) ιδρυμάτων του εσωτερικού ή του εξωτερικού, αναγνωρίζεται για το θέμα της αμοιβής τους, επίδομα 12% για κάθε MSc συνολικά, και 15% για τα PhD συνολικά, το οποίο θα υπολογίζεται επί των βασικών μισθών.\n9. Χορηγείται επίδομα ξένης γλώσσας 6% συνολικά, υπολογιζόμενο επί των βασικών μισθών, εφόσον η επιχείρηση που απασχολεί τους εργαζόμενους ζητεί ως προϋπόθεση πρόσληψης την επαρκή γνώση μιας ή περισσοτέρων γλωσσών ή αν η φύση της κύριας εργασίας τους επιβάλει την χρησιμοποίηση ξένων γλωσσών για την εκτέλεσή τους.\n10. Στον εκάστοτε οριζόμενο από την επιχείρηση Ιχθυολόγο ως Προϊστάμενο Ιχθυογεννητικού Σταθμού, Προϊστάμενο Πάχυνσης, και Προϊστάμενο Συσκευασίας των υποκαταστημάτων της επιχείρησης, χορηγείται μηνιαίο επίδομα υπευθυνότητας 15% πάνω στους βασικούς μηνιαίους μισθούς, το οποίο επίδομα συμψηφίζεται με τυχόν καταβαλλόμενες ανώτερες αποδοχές.\n11.Στους πτυχιούχους της παρούσας Σ.Σ.Ε. που απασχολούνται κυρίως σε χώρους στους οποίους το υπόλοιπο επιστημονικό ή τεχνικό προσωπικό λαμβάνει σύμφωνα με τις κείμενες διατάξεις, επίδομα ανθυγιεινής εργασίας (όχι επαγγέλματος) και παρέχουν παρόμοια εργασία - και μέχρι να συσταθεί η ειδική Επιστημονική Επιτροπή που θα καθορίσει χώρους που οι Ιχθυολόγοι θα λαμβάνουν αυτοτελώς επίδομα ανθυγιεινής εργασίας - θα το λαμβάνουν και αυτοί σε αντίστοιχο με τους άλλους εργαζόμενους ποσοστό και πάντως όχι κατώτερο του 7% υπολογιζόμενο στους βασικούς μηνιαίους μισθούς. Σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει το ανώτερο επίδομα να συνοδεύεται από την αντίστοιχη ασφαλιστική κάλυψη.\n12. Τα συμβαλλόμενα μέρη συμφωνούν για τη σπουδαιότητα τήρησης των μέτρων υγιεινής και ασφάλειας στην εργασία, σύμφωνα και με την ισχύουσα νομοθεσία και τα αποτελέσματα του Προγράμματος AquaSafe (Υγιεινή και Ασφάλεια Εργασίας στις Υδατοκαλλιέργειες), και συμφωνούν για την ανάγκη συνεχούς ενημέρωσης τόσο των εργαζομένων όσο και των εργοδοτών για την νομοθεσία, τα δικαιώματα και τις υποχρεώσεις της κάθε πλευράς.\nΣτο διάστημα ισχύος της παρούσας ΣΣΕ θα πρέπει να αναδιανεμηθούν τα σχετικά φυλλάδια (πρωτότυπα ή φωτοαντίγραφα) του ανωτέρω προγράμματος στο σύνολο του απασχολούμενου προσωπικού, αρχής γενομένης από τα μέλη του ΠΑΣΤΙ.\n13. Στους Ιχθυολόγους που καλύπτονται από την παρούσα Σ.Σ.Ε. και δεν διαθέτουν Άδεια Αυτοδύτη απαγορεύεται κάθε είδους και μορφής υποβρύχια δραστηριότητα η οποία πραγματοποιείται με χρήση αυτόνομης αναπνευστικής συσκευής (π.χ. με φιάλες) είτε υποβοηθούμενη από την επιφάνεια (π.χ. με σκάφανδρο), σύμφωνα και με την κείμενη Νομοθεσία.\nΓια όσους διαθέτουν τέτοια άδεια και επιθυμούν να πραγματοποιούν και υποβρύχιες δραστηριότητες στον χώρο εργασίας τους, απαιτείται η υπογραφή συμπληρωματικής σύμβασης, η οποία θα αποτελεί παράρτημα της κανονικής σύμβασης εργασίας. Η συμπληρωματική σύμβαση αυτή θα ορίζει ρητά τις επιπλέον εργασίες που θα πραγματοποιούνται, καθώς και την επιπλέον αμοιβή για αυτές τις εργασίες από τα ποσά που προβλέπει η παρούσα Σ.Σ.Ε. Η αμοιβή αυτή δεν δύναται να είναι κατώτερη της ανώτερης συμφωνηθείσας με τους κατ’ επάγγελμα και δραστηριότητα, δυτών και των επιχειρήσεων αυτών.\nΟι ιχθυολόγοι που διαθέτουν τέτοια άδεια δύνανται να καταδύονται με δική τους πρωτοβουλία στα πλαίσια της επιστήμης τους, σύμφωνα με όσα ισχύουν διεθνώς για υποβρύχια επιστημονική έρευνα κι επιστημονικές παρατηρήσεις (όχι εργασίες).\nΗ επίβλεψη και ο έλεγχος της αποτελεσματικότητας των δυτών που εκτελούν τις υποβρύχιες ή άλλες εργασίες θεωρείται εργασία που χρήζει επιπλέον αμοιβής.\nΌμοια, για οποιαδήποτε άλλη πρόσθετη ανάθεση καθηκόντων (π.χ. χειρισμός εξοπλισμού εργασίας), θα πρέπει να ακολουθείται η ανωτέρω διαδικασία.\n14. Τα συμβαλλόμενα μέρη αναλαμβάνουν να παρακολουθούν με ιδιαίτερη προσοχή, από κοινού, ζητήματα οικολογικής διαχείρισης και περιβαλλοντικής συμβατότητας που προκύπτουν από τις παραγωγικές δραστηριότητες τους, στο πλαίσιο των αρχών της βιώσιμης ανάπτυξης.\n15. Ο εργοδοτικός φορέας υπογραμμίζει προς τα μέλη τους τις υποχρεώσεις που προκύπτουν για τις επιχειρήσεις από το νομοθετικό πλαίσιο καθόσον αφορά την προστασία του ατόμου σχετικά με θέματα προσωπικού χαρακτήρα που αποσκοπεί στην προστασία της προσωπικότητας των εργαζομένων.\n16. Φυσικά πρόσωπα που παρέχουν ανεξάρτητη εργασία πρέπει να απολαμβάνουν ίση ή αναλογική κατά περίπτωση μεταχείριση με τους άλλους εργαζόμενους όποτε αυτό επιβάλλεται από τις συνθήκες παροχής υπηρεσιών τους.\nΗ ισότητα της μεταχείρισης οφείλεται ιδίως στα ζητήματα της υγιεινής και ασφάλειας, της προστασίας από κάθε μορφής διάκριση στην απασχόληση λόγω φύλλου, εθνικότητας ή φυλής, των πεποιθήσεων, της ελάχιστης ηλικίας απασχόλησης, προστασίας της μητρότητας, πρόσβαση στην εκπαίδευση ή μετεκπαίδευση, του σεβασμού της ελευθερίας της συλλογικής οργάνωσης και δράσης, και διευκόλυνσης της πρόσβασης τους στα εθνικά ασφαλιστικά και εκπαιδευτικά συστήματα.\n17. Στους υπαγόμενους στην παρούσα Σ.Σ.Ε., στα θέματα που αφορούν την κανονική άδεια, την άδεια γάμου, την άδεια μητρότητας, το επίδομα άδειας, τα επιδόματα των εορτών Χριστουγέννων και Πάσχα, καθώς και τον τρόπο υπολογισμό τους, εφαρμόζονται οι αντίστοιχες διατάξεις της εκάστοτε ισχύουσας Εθνικής Σ.Σ.Ε. και της λοιπής εργατικής νομοθεσίας.\n18. Με την παρούσα Σ.Σ.Ε. ο Εργοδοτικός Φορέας υποχρεούται να προτρέπει τα μέλη του για την παροχή διευκολύνσεων που θα επιτρέπουν στους εργαζόμενους που θα υπάγονται στην παρούσα Σ.Ε.Ε., την παρακολούθηση συνεδρίων ή σεμιναρίων, που έχουν σχέση με την επιστήμη τους και το αντικείμενο της εργασίας τους.\nΣε περίπτωση. που η συμμετοχή των εργαζόμενων σε τέτοιου είδους εκδηλώσεις έχει άμεση σχέση με το αντικείμενο της εργασίας τους ο Εργοδοτικός Φορέας πρέπει να προτρέπει επίσης τα μέλη του, έτσι ώστε να αναλαμβάνουν την κάλυψη των εξόδων των Ιχθυολόγων που θα μετέχουν σε αυτές τις εκδηλώσεις.\nΕπίσης, ο Εργοδοτικός Φορέας προτρέπει τα μέλη του να αναλαμβάνουν την κάλυψη των εξόδων αγοράς βιβλίων και επιμορφωτικού υλικού, έπειτα από σχετική πρόταση των Ιχθυολόγων και τα οποία θα παραμένουν σε βιβλιοθήκη για κοινή χρήση όλου του επιστημονικού προσωπικού, αξίας τουλάχιστον 150,00 ευρώ ετησίως.\n19. Όλες οι επιχειρήσεις είναι υποχρεωμένες να παρακρατούν κατά την πληρωμή της μισθοδοσίας τη συνδρομή των μελών του ΠΑ.Σ.Τ.Ι. και να την αποδίδουν τακτικά σε αυτόν.\nΓια να γίνεται παρακράτηση της συνδικαλιστικής συνδρομής απαιτείται έγγραφη θετική δήλωση των εργαζομένων προς την επιχείρηση, με την οποία θα γνωστοποιείται το ποσό της συνδρομής, η συχνότητα της παρακράτησης (π.χ. κάθε έτος) και ο λογαριασμός στον οποίο θα κατατίθενται τα παρακρατούμενα ποσά υπέρ του Συλλόγου (ΠΑ.Σ.Τ.Ι.). Η δήλωση πρέπει να επαναλαμβάνεται όταν μεταβάλλονται αυτά τα στοιχεία.\n20. Για τους υπαγόμενους στην παρούσα Σ.Σ.Ε. καθορίζεται ότι για το διάστημα των ετών 2010 – 2012 (3 έτη) ισχύει η εβδομαδιαία εργασία των σαράντα (40) ωρών.\n21.Τυχόν καταβαλλόμενες αποδοχές ανώτερες από τις καθοριζόμενες σε αυτή τη Σ.Σ.Ε. ή με ευνοϊκότερες για τους εργαζόμενους ρυθμίσεις από αυτές που καθορίζονται με την παρούσα Σ.Σ.Ε. και προβλέπονται από Νόμους, Υπουργικές Αποφάσεις, Σ.Σ.Ε., Δικαστικές Αποφάσεις, Διαιτητικές Αποφάσεις, Συλλογικές Ρυθμίσεις, εσωτερικούς κανονισμούς, συλλογικές ή ατομικές συμβάσεις εργασίας, δεν θίγονται και εξακολουθούν να ισχύουν.\n22. Η παρούσα Συλλογική Σύμβαση Εργασίας (Σ.Σ.Ε.) ισχύει για το χρονικό διάστημα από την 1η Ιανουαρίου 2010 μέχρι και την 31η Δεκεμβρίου 2012.\n23. Με την υποχρέωση της ανάρτησης και κοινοποίησης της παρούσας σε όλα τα μέλη του ΣΕΘ καθώς και τους συνεργαζόμενους φορείς, φυσικά και νομικά πρόσωπα με αυτόν.\nΠΙΝΑΚΑΣ ΕΛΑΧΙΣΤΩΝ ΑΠΟΔΟΧΩΝ\n(Ο οποίος αποτελεί αναπόσπαστο Τμήμα της παρούσας Σ.Σ.Ε.)\n(για το διάστημα από 1/1/2010 έως 31/12/2012)\nΑμοιβές 2012 (Ως ελάχιστες οι αμοιβές 2011 - ο Μέσος Όρος του Ευρωπαϊκού Πληθωρισμού 2010-2011)\nΜέχρι 12 Μαρτίου η καταβολή των νέων ασφαλιστικών εισφορών ΕΦΚΑ του 1/2020 45384 views\nΕπίδομα γέννησης: Όλη η διαδικασία για τη χορήγησή του - Ξεκινά αύριο η λειτουργία της πλατφόρμας 16207 views


«Εχουμε πυρπολήσει τζαμί στην Κύπρο» | Άρθρα | Ελευθεροτυπία\n«Εχουμε πυρπολήσει τζαμί στην Κύπρο»\n«Εχουμε πυρπολήσει τζαμί στην Κύπρο», παραδέχθηκε ούτε λίγο ούτε πολύ ο Τούρκος απόστρατος στρατηγός Σαμπρί Γιρμπιμπέσογλου, πρώην διοικητής της Διεύθυνσης Ανορθόδοξου Πολέμου.\nΤο όνομα του Γιρμπιμπέσογλου είναι εδώ και μερικές μέρες επίκαιρο στην Τουρκία μετά τον ισχυρισμό του Αχμέτ Οζάλ (γιου του πρώην προέδρου της Τουρκίας Τουργκούτ Οζάλ) ότι το 1988, πίσω από την απόπειρα δολοφονίας εναντίον του πατέρα του που τότε ήταν πρωθυπουργός, βρισκόταν ο Γιρμπιμπέσογλου. Ο τελευταίος τότε ήταν γεν. γραμματέας του Συμβουλίου Εθνικής Ασφάλειας. Χθες, μίλησε στο τουρκικό τηλεοπτικό κανάλι «Χαμπέρτουρκ» όπου -σύμφωνα με την τουρκική ειδησεογραφική ιστοσελίδα «Τ24»- είπε τα εξής: «Εάν θέλετε να προκαλέσετε αναταραχή στον λαό και να αντισταθεί αυτός σε κάτι, μπορείτε να το καταφέρετε, αν δείξετε ότι ο εχθρός, η απέναντι πλευρά, κάνει κάτι εναντίον των αξιών που σέβεται ο λαός. Υπάρχει ένας κανόνας στον ανορθόδοξο πόλεμο: Προκειμένου να αυξήσετε την αντιστασιακή δύναμη του λαού, προβαίνετε σε δολιοφθορές εναντίον ορισμένων αξιών, δημιουργώντας την εντύπωση ότι το έκανε ο εχθρός. Για παράδειγμα, πυρπολείτε ένα τζαμί. Στην Κύπρο έχουμε πυρπολήσει τζαμί εμείς».\n«Κάψατε πράγματι τζαμί;», ρώτησε ο δημοσιογράφος.\n«Ε, λόγου χάρη» απάντησε ο Γιρμπιμπέσογλου.\nΥπενθυμίζεται ότι σε βιβλίο του δημοσιογράφου Φατίχ Γκιουλάπογλου το 1991, περιλαμβάνεται συνέντευξη με τον Γιρμπιμπέσογλου, ο οποίος αποδίδει στη Διεύθυνση Ανορθόδοξου Πολέμου την πρόκληση των επεισοδίων της 6ης Σεπτεμβρίου 1955 που κατέληξαν σε ξεριζωμό χιλιάδων Ελλήνων από την Κωνσταντινούπολη. Αλλωστε, ο ίδιος υπηρέτησε στη Διεύθυνση αυτή από τη σύστασή της και κατέληξε και να τη διοικεί!


Bluesbeat Radio, Ολλανδία ▷ Ακούστε ζωντανά ραδιόφωνο. Pea.fm\nΖωντανό ραδιόφωνο▷Ραδιοφωνικοί σταθμοί▷Ολλανδία▷Bluesbeat Radio\nBluesbeat Radio Ακούστε ζωντανά\nThe kind of blues (and related music) that you normally don’t hear on a blues show. BLUES always had a strong BEAT and was intended to get people to dance. Let’s blast some new life into the style and make the rhythmic heart of the blues beat again. Bluesbeat Radio είναι ένας ραδιοφωνικός σταθμός μετάδοσης στην Ολλανδία, ο οποίος μεταδίδεται σε μορφή Μπλουζ\nDance, Trance, House & Progressive Music all mixed up in ONE radio station! DBS Radio είναι ένας ραδιοφωνικός σταθμός μετάδοσης στην Ολλανδία, ο οποίος μεταδίδεται σε μορφή Ελέκτρο / Χάουζ / Τρανς\nPinguin Blues Radio is een online non-stop radiostation dat zich richt op liefhebbers en beoefenaars van alternatieve Pinguin Blues είναι ένας ραδιοφωνικός σταθμός μετάδοσης στην Ολλανδία, ο οποίος μεταδίδεται σε μορφή Μπλουζ\nPure Radio Holland is an internet radio station based in the Netherlands. Our goal is to give a platform for new and Pure Radio Holland - Trance-Electro Channel είναι ένας ραδιοφωνικός σταθμός μετάδοσης στην Ολλανδία, ο οποίος μεταδίδεται σε μορφή Ελέκτρο\nKoninklijk Concertgebouworkest. Patron: Her Majesty the Queen of the Netherlands. Concertgebouworkest Webradio είναι ένας ραδιοφωνικός σταθμός μετάδοσης στην Ολλανδία, ο οποίος μεταδίδεται σε μορφή Κλασική μουσική / Ορχηστρική μουσική


Η Microsoft εξαγόρασε την Activision Blizzard έναντι 68,7 δισεκατομμυρίων δολαρίων | E-Radio.gr Pop Culture\nΔημοσίευση 18/1/2022 | 16:25\nΜε μία κίνηση που θα αλλάξει το τοπίο στη βιομηχανία των παιχνιδιών και του θεάματος, η Microsoft ανακοίνωσε ότι ολοκλήρωσε την εξαγορά του γίγαντα Activision Blizzard έναντι $68,7 δισεκατομμυρίων!\nΜε τρία δισεκατομμύρια ανθρώπους να παίζουν ενεργά παιχνίδια σήμερα, το gaming είναι πλέον η μεγαλύτερη και ταχύτερα αναπτυσσόμενη μορφή ψυχαγωγίας. Υπό αυτό το πρίσμα, η Microsoft ανακοίνωσε σήμερα ότι σκοπεύει να ολοκληρώσει στη συμφωνία εξαγοράς της Activision Blizzard, ηγέτη στην ανάπτυξη παιχνιδιών και περιεχομένου διαδραστικής ψυχαγωγίας. Αυτή η εξαγορά θα επιταχύνει την ανάπτυξη της επιχείρησης παιχνιδιών της Microsoft σε κινητά, φορητούς υπολογιστές, κονσόλες και στο cloud και θα θέσει τα θεμέλια για το metaverse.\nΗ Microsoft κάνει την Activision Blizzard δική της προς $95,00 ανά μετοχή, με τη συναλλαγή σε μετρητά να αγγίζει τα $68,7 δισεκατομμύρια δολάρια, συμπεριλαμβανομένων και των καθαρών μετρητών της Activision Blizzard. Μόλις ολοκληρωθεί η συναλλαγή, η Microsoft θα γίνει η τρίτη μεγαλύτερη εταιρεία βιντεοπαιχνιδιών στον κόσμο βάσει εσόδων μετά τις εταιρείες Tencent και Sony. Στη συμφωνία περιλαμβάνονται βεβαίως τα εμβληματικά franchises της Activision Blizzard από τα στούντιο Activision, Blizzard και King όπως είναι τα «Warcraft», «Diablo», «Overwatch», «Call of Duty» και «Candy Crush» όπως και οι παγκόσμιες δραστηριότητες eSports της εταιρείας μέσω του Major League Gaming. Να αναφέρουμε ότι η Activision Blizzard διαθέτει στούντιο σε όλο τον κόσμο με σχεδόν 10.000 υπαλλήλους.\nΟ Bobby Kotick θα συνεχίσει να υπηρετεί ως Διευθύνων Σύμβουλος της Activision Blizzard και θα βοηθήσουν στην περαιτέρω ενίσχυση της κουλτούρας της εταιρείας και στην επιτάχυνση της επιχειρηματικής ανάπτυξης της. Μόλις ολοκληρωθεί η συμφωνία, όλη η επιχειρηματική δραστηριότητα της Activision Blizzard θα επιβλέπεται από τον Phil Spencer, Διευθύνοντα Σύμβουλο της Microsoft Gaming.


Η διαχρονικότητα των διατροφικών συνηθειών αντανακλάται και στη διαχρονικότητα του σχήματος και του μεγέθους των μαγειρικών και επιτραπέζιων σκευών, που μένουν αναλλοίωτα από την πρώιμη «βυζαντινή» εποχή ως τον δωδέκατο αιώνα. Η σημαντική αλλαγή μαρτυρείται μετά το 1204, οπότε τα νέα σχήματα, τα μικρότερα και βαθύτερα σκεύη υποδηλώνουν τη μετάβαση από την κοινή στην ατομική χρήση τους, μια ένδειξη για τη διάχυση νέων ευωχικών συμπεριφορών.Αλλαγές στις αντιλήψεις μαρτυρεί και το παράδειγμα των τροφικών δηλητηριάσεων, όπου η μείζων μεταβολή επέρχεται μεταξύ του 6ου και του 7ου αιώνα και κυριαρχεί ως τον 11ο αιώνα. Η ορθολογική ερμηνεία των ασθενειών έπειτα από κατανάλωση αλλοιωμένων τροφών υποκαθίσταται από την απόδοσή τους σε συμπεριφορές, που παρεκκλίνουν από τα ηθικά προτάγματα των εκκλησιαστικών κανόνων, και επισημαίνεται μια γενική επιφυλακτικότητα απέναντι στη διατροφή. Οι συμποτικές τράπεζες ωστόσο συγκαταλέγονται στις παραστάσεις που κοσμούν τους ναούς από τον 11ο αιώνα και εξής. Η λατρευτική λειτουργικότητα των εικαστικών αυτών έργων είναι πρόδηλη. Ωστόσο, πραγματολογικά στοιχεία αναπόφευκτα παρεισφρέουν στη γενική σύλληψη των συνθέσεων. Τρεις ασήμαντες εκ πρώτης όψεως λεπτομέρειες υποδηλώνουν τις μεταβολές που επέρχονται μετά τον 10ο αιώνα στις διατροφικές συνήθειες και τις σχετικές συμπεριφορές. Η ράβδος που ο Ιησούς βυθίζει στην υδρία οίνου πιστοποιεί τη διαχρονία στη χρήση της δοκιμαστικής καλάμου. Δίχηλα πιρούνια, τοποθετημένα σε ζεύγος μαζί με μαχαίρια υποδηλώνουν την σταδιακή μετατόπιση από το κοινό στο ατομικό γεύμα τα ραπανάκια που εικονίζονται μεταξύ των επιτραπέζιων σκευών και των εδεσμάτων λειτουργούν ως σύμβολα τόσο ασκητικής χορτοφαγίας όσο και καταπράυνσης των σαρκικών ορέξεων και της άκρατης οινοποσίας.\nΚεραμικά σκεύη χρησιμοποιούνταν ως αποθηκευτικά δοχεία, φτηνά κουζινικά και επιτραπέζια σκεύη, συσκευές φωτισμού, θυμιατά, ενθύμια προσκυνητών και άλλα. Η πρώιμη «βυζαντινή» κεραμική, η οποία συνέχισε την παράδοση των Ύστερων Ρωμαϊκών χρόνων, διαδόθηκε ευρέως στις περιοχές γύρω από τη Μεσόγειο, ως αποτέλεσμα των ασφαλών θαλάσσιων μεταφορών. Το σύνηθες αγγείο για τη μεταφορά υγρών (και μερικές φορές στερεών) προϊόντων, όπως ελαιόλαδο, κρασί, γάρος (είδος σάλτσας από ψάρι), φρούτα και σιτηρά, ήταν ο αμφορέας, ένα αγγείο με δύο λαβές και επίμηκες ή στρογγυλεμένο σχήμα. Κατά τη μεταφορά, οι αμφορείς στοιβάζονταν κάθετα στο κύτος του πλοίου. Μεγάλα πλοία μπορούσαν να μεταφέρουν μέχρι τέσσερις επάλληλες σειρές αμφορέων, δηλαδή χιλιάδες αγγεία σε κάθε αποστολή. Ήδη από τον 5ο αιώνα, λίγα κέντρα στο Αιγαίο, την Κιλικία, τη Γάζα, τη Ναγέβ, την Αίγυπτο και τη βόρεια Αφρική παρήγαν το μεγαλύτερο αριθμό των αμφορέων που χρησιμοποιούνταν στο εμπόριο της Μεσογείου. Η Αφρική και η Μικρά Ασία, και σε μικρότερο βαθμό η Κύπρος και η Αίγυπτος, εξήγαν μεγάλο μέρος των επιτραπέζιων σκευών που χρησιμοποιούσαν στα χριστιανικά σπίτια. Πολλά από αυτά τα αγγεία τα μιμήθηκαν οι γηγενείς αγγειοπλάστες σε όλο το χώρο της Μεσογείου. Τα σκεύη κατασκευάζονταν από λεπτό, κοκκινωπό πηλό με τη χρήση τροχού και μήτρας και καλύπτονταν με ερυθρό επίχρισμα, ένα διάλυμα πηλού στο οποίο εμβαπτιζόταν το ολοκληρωμένο σκεύος. Στα σχήματα περιλαμβάνονταν τετράγωνοι δίσκοι με επίπεδη βάση, κυκλικοί δίσκοι με υψηλό δαχτυλιόσχημο πόδι, βαθιές φιάλες, πινάκια, λεκάνες, κύπελλα, κανάτες και λυχνάρια. Τόσο τα σχήματα όσο και η διακόσμηση (γεωμετρικά, φυτικά και εικονιστικά μοτίβα, είτε ενσφράγιστα είτε ανάγλυφα, και αργότερα ζώνες από μετάλλια) αντιγράφουν τα ακριβότερα αργυρά σκεύη της περιόδου. Τα οικιακά κεραμικά περιλάμβαναν επίσης μαγειρικά σκεύη και μεγάλα δοχεία με χοντρά τοιχώματα (πίθοι ή dolia) για επιτόπια αποθήκευση αγαθών σε μεγάλες ποσότητες της άκρατης οινοποσίας.\nΗ περίοδος της Ρωμιοσύνης είναι μία σημαντική εποχή, όπου το ελληνικό στοιχείο αναδεικνύεται κυρίαρχο και παράλληλα συμβιώνει με σειρά άλλους λαούς, που είχαν πρόσβαση στη Μεσόγειο, αλλά και στην Κασπία και στη Μαύρη Θάλασσα. Η αναζήτηση των ρωμέϊκων γεύσεων αποδεικνύεται περισσότερο δύσκολη απ΄ όσο μπορεί κανείς να φανταστεί. Η πρώτη δυσκολία προκύπτει από τις γραπτές πηγές της εποχής, οι οποίες παρέχουν μεν πληροφορίες για το τι έτρωγαν οι ρωμιοί, αποδεικνύονται όμως μη διαφωτιστικές σ΄ ότι αφορά στον τρόπο που μαγείρευαν τα φαγητά τους, για τη δοσολογία των διαφόρων υλικών που χρησιμοποιούσαν ή για τον χρόνο που απαιτούνταν για την παρασκευή ενός φαγητού.\nΗ δεύτερη δυσκολία έχει να κάνει με τον ίδιο τον χαρακτήρα της Ρωμέϊκης Αυτοκρατορίας, της οποίας τα όρια ήταν απλωμένα σ΄ όλες τις μεσογειακές ακτές και μέσα στα οποία συνυπήρχαν από αιώνες οι Έλληνες και Καυκάσιοι, Αρμένιοι, κατόπιν Άραβες, Λατίνοι, Σλάβοι, Φράγκοι, Ρώσοι, Νορμανδοί και τόσοι άλλοι λαοί και εθνότητες. Αναμφίβολα, όλοι είχαν ιδιαίτερες και διαφορετικές συνήθειες, που δύσκολα όμως μπορούν σήμερα ανιχνευθούν. Άλλωστε, διαφοροποιήσεις στις διατροφικές συνήθειες επέβαλλαν προφανώς οι κατά τόπους διαφορετικές κλιματολογικές και γεωγραφικές συνθήκες (όπως π.χ. η γειτνίαση ή όχι με τη θάλασσα), η κοινωνική και οικονομική διαστρωμάτωση του πληθυσμού, η πιστή ή όχι τήρηση των απαγορεύσεων, που υποδείκνυαν οι διάφορες θρησκείες. Ακόμα, μάλιστα και οι ιστορικές εξελίξεις, που σχετίζονταν με τις μετακινήσεις των πληθυσμών, τη σταδιακή αλλαγή της σχέσης μεταξύ της υπαίθρου και των πόλεων και την αυξομείωση των συνόρων της επικράτειας της Ρωμέϊκης Αυτοκρατορίας. Σημαντικές αλλαγές υπήρξαν, στις διατροφικές συνήθειες των Ρωμιών, μετά το 1204 μ.Χ. και την κατάλυση της αυτοκρατορίας από τους Σταυροφόρους.\nΙχθείς εν αρτιδίοις ενωπτημένοι: Τοποθετήστε μικρά ψαράκια μεταξύ δύο φύλλων ζύμης σε ταψί και ψήστε την πίτα.Πλοκούς γαλακτώδης ή φλεψία: Φτιάχνετε πολτό από τραχανά με νερό. Προσθέτετε κρόκους αυγού, βούτυρο και τρίμματα τυριού. Τυλίγετε το μείγμα σε φύλλα ζύμης και ψήνετε στο φούρνο.\nΜυττωτόν: Ήταν ψιλοκομμένες σκελίδες σκόρδου, αναμεμειγμένες με λάδι και πολτό μαύρης ελιάς. Γάρος(σάλτσα): Αναμειγνύονταν μικρά ψάρια, εντόσθια, βράγχια και αίμα ψαριών με αλάτι. Προσέθεταν πιπέρι και παλιό κρασί. Σιγόβραζαν το μείγμα για αρκετές ώρες ή το άφηναν να «ζυμωθεί» στον ήλιο για 2-3 μήνες. Ο γάρος σερβίρονταν αναμεμειγμένος με λάδι (ελαιόγαρος) ή με νερό (υδρόγαρος) ή με κρασί (οινογαρος) ή με ξίδι. Εκζεστά ψάρια σε «λευκό ζωμό»: Έβραζαν μεγάλα ψάρια, όπως συναγρίδες, φαγριά ή και χάνους σε ζωμό από νερό, αρκετό λάδι, λίγο άνηθο και πράσο. Στο τέλος, έριχναν το αλάτι. Κρασάτον ή ξιδάτον λαγομαγείρευμα: Οι Βυζαντινοί αγαπούσαν να μαγειρεύουν τον λαγό μέσα σε κόκκινο κρασί ή σε ξίδι, με την προσθήκη πιπεριού, γαριφάλου και νάρδου (βαλεριάνα). Για να ενισχύσουν τη γεύση προσέθεταν, κατά το μαγείρεμα και λίγο χοιρινό κρέας. Όρνις μονθυλευτή: Άφηναν ένα κοτόπουλο για λίγες ώρες σε κρασί ή ξίδι, με διάφορα καρυκεύματα (πιπέρι, γαρίφαλο, κανέλα, μοσχοκάρυδο). Μετά το παραγέμιζαν με ψίχα ψωμιού, αμύγδαλα και άλλα καρυκεύματα. Συχνά, προσέθεταν σταφίδες, κουκουνάρια και ψιλοκομμένα μανιτάρια. Σιγόβραζαν το κοτόπουλο σε κρασί ή το έψηναν στο φούρνο μέσα σ΄ ένα καλά κλεισμένο πήλινο σκεύος, αφού το άλειφαν καλά με βούτυρο. Σφουγγάτον: Έτριβαν ένα κρεμμύδι και το τσιγάριζαν στο τηγάνι. Προσέθεταν μυρωδικά και στο τέλος τ΄ αβγά. ΕΠΙΔΟΡΠΙΑ\nΚίτρο ψημένο με μέλιΞερά σύκα με καρύδιαΣυκομαγίς, πολτός σύκου\nΚυδωνάτον, το κυδωνόπαστοΟινούττα, είδος μουστοκούλουρουΣησαμούς ή σησαμάτον, το παστέλιΚαρυδάτον, παρασκευασμένο με μέλιΠάστελλος από ζωμό σύκων ή πετιμέζι και αλεύρι ή σιμιγδάλιΠλακόπιττα μεσαιωνική ή μαρζαπάς, η αμυγδαλόπαστα (μαρζιπάν)Κρίκελος, παξιμάδι από λευκό αλεύρι, που σερβίρεται ως επιδόρπιοΦρεσκοψημένο ψωμί βουτηγμένο σε ζεστό μέλι, ένα αυτοσχέδιο ταπεινό γλύκισμαΛαλάγγια ή εγκρίδες, κομμάτια ζύμης που φουσκώνουν καθώς τηγανίζονται στο λάδιΚοπτόν ή κοπτοπλακούς από ζύμη και κοπανιστά καρύδια, μέλι, αμύγδαλα και πιπέριΡύζι παρασκευασμένο με γάλα, που σερβίρεται πασπαλισμένο με ζάχαρη ή ρύζι με μέλι Ποτά οινοπνευματώδη Κρασί\nΚονδίτον, οίνος πιπεράτος με μέλιΟίνος κιναμμώμου, με κανέλαΟίνος ροδίτης, παρασκευασμένος με φύλλα τριαντάφυλλου και μέλιΖουλάπιν, ζεστό κρασί με ζωμό από σταφίδες και τζίτζιφα βρασμένα ή σέλινο και ρίζεςΦούσκα, νερωμένο κρασί ή ξύδι, όπως αυτό που σερβίρεται στα καπηλείαΣίκερα, τα ηδύποτα: μηλίτης, φοινικίτης, σταφιδίτης, κυδωνίτηςΟινόμελι, μελίκρατον\nΑναψυκτικά και αφεψήματα Εύκρατον, ζεστός ζωμός από πιπέρι, κύμινο και γλυκάνισο ή ευκρατόμελι, με μέλι\nΘασόρροφον, εκχύλισμα θασίων αμυγδάλων διαλυμένο σε νερό, σουμάδαΑπόμελι, το νερό με το οποίο ξέπλεναν τις κυρήθρεςΜαραθίτης, ανηθίτης, ανισάτον\nΜελίγαλα, ροδόμελι, υδρόμελιΟξύγαλον για τη χώνεψηΣακχαρόθερμον\n· Οτιδήποτε μπορούσε να καταστήσει το φαγητό νόστιμο ονομάζονταν από τους Ρωμιούς «ήδυσμα» ή «άρτυμα». · Ανάμεσα στα αρτύματα κυρίαρχη θέση είχε το λάδι, τα λίπη, το σκόρδο, τα γαλακτοκομικά, το ξίδι και οι σάλτσες. · Από τα καρυκεύματα συνηθισμένα ήταν η ρίγανη, ο δυόσμος, το πιπέρι, το σέλινο, το πράσο, ο άνηθος, το δενδρολίβανο και το κύμινο. · Επίσης, χρησιμοποιούσαν και πιο εξωτικά καρυκεύματα, όπως η κανέλα και το μοσχοκάρυδο. · Από το σινάπι, μάλιστα, έφτιαχναν ένα είδος μουστάρδας, που συνόδευε τα ψάρια και τα αλλαντικά. Τέλος, ως εξαιρετικό ήδυσμα οι Βυζαντινοί θεωρούσαν τον κρόκο (ζαφορά).\nΓΙΑ ΕΠΙΔΟΡΠΙΟ Βασικό συμπλήρωμα της διατροφής ήταν τα φρούτα (μήλα, αχλάδια, σύκα ξερά και φρέσκα, κεράσια, σταφύλια, πεπόνια κ.ά.), καθώς και οι ξηροί καρποί (καρύδια, αμύγδαλα, φουντούκια). Τέλος, ως επιδόρπια (επίδειπνα ή δούλκια) είχαν διάφορα γλυκίσματα. Κύριο γλυκαντικό μέσο ήταν το μέλι. Γνωστά γλυκίσματα της εποχής είναι ο σησαμούς (παστέλι), η μουστόπιτα (μουσταλευριά), το κυδωνάτον (κυδωνόπαστο), διάφορα γλυκά κουταλιού, καθώς και είδος τηγανίτας (το λάγανον ή λαλλάγγι). Ένα γλύκισμα (κοπτοπλακούς) με φύλλα ζύμης, αμύγδαλα, καρύδια και μέλι μοιάζει να είναι ο πρόγονος του μπακλαβά.\nΟι Ρωμιοί αγαπούσαν (και αγαπάνε) το κρασί και είχαν μία μεγάλη ποικιλία. Το κάθε κρασί αναφέρονταν με το όνομα της περιοχής απ΄ όπου προέρχονταν. Αναμείγνυαν παλαιό κρασί με μέλι και πιπέρι και έφτιαχναν το «κονδίτον». Άλλα αλκολούχα ποτά ήταν ο «μηλίτης», ο «μυρτίτης», ο «απίτης», ο «φοινικίτης» κ.λπ. Γνώριζαν την μπίρα, αλλά έφτιαχναν και μία σειρά άλλα ποτά μη αλκοολούχα, όπως από εκχύλισμα αμυγδάλων, μελίγαλα, ροδόμελι κ.λπ. ΣΑΛΤΣΕΣ\nΨάρια, λαχανικά και κρέατα περιχύνoνταν συχνά με σάλτσες, που ονομάζονταν «σαβούραι». Οι περισσότερες πολυτελείς σάλτσες είχαν ως βάση το λάδι ή το βούτυρο. Η πλέον δημοφιλής σάλτσα των Ρωμιών ονομάζονταν «γάρος» Γάρος\nΤα γαλακτομικά προϊόντα δεν έλλειπαν από το ρωμέϊκο τραπέζι, ιδιαίτερα στην ενδοχώρα, όπου η κτηνοτροφία ήταν περισσότερο διαδεδομένη. Το τυρί οι Ρωμιοί το έφτιαχναν από γάλα πρόβειο, κατσικίσιο, αγελαδινό, αλλά και βουβαλίσιο. Στις γραπτές πηγές αναφέρονται διάφορες ποικιλίες τυριών, όπως το ανθότυρον, η μυζήθρα, το κρητικόν το περιφήμο «βλάχικον τυρίτσιν», αλλά και το χαμηλής ποιότητας «ασβεστότυρον» . Από το γάλα έφτιαχναν ακόμη «οξύγαλον»(γιαούρτι) και βούτυρο. ΣΥΝΕΧΙΖΕΤΑΙ ΕΔΩ


Αντώνης Καράτζης: «Φως» στο μεγάλο σχέδιο της ενέργειας\nΠρώτη Δημοσίευση:\tΚυριακή, 10. 02. 2019 - 20:04\nΝέα βήματα για τον όμιλο\n«Aνεβάζει τάση» στα σχέδια του για τον κλάδο της ενέργειας ο όμιλος Kαράτζη, leader διεθνώς- στην βιομηχανία παραγωγής διχτυών συσκευασίας, που δραστηριοποιείται παράλληλα με επιτυχία και σε ένα τρίτο «μέτωπο», αυτό της ξενοδοχειακής αγοράς.\nO κρητικός επιχειρηματίας, Aντώνης Kαράτζης και η αδελφή του Mαρία, που κρατούν τα «ηνία», συνεχίζουν τον «δρόμο» τον οποίο «χάραξαν» από το 2010 στο «κομμάτι» της ενέργειας με μια νέα τους κίνηση: την υποβολή αίτησης στην PAE για την αδειοδότηση μονάδας παραγωγής ηλεκτρικού ρεύματος με φυσικό αέριο, συνολικής ισχύος 665 MW, στη Λάρισα.\nΠριν από μια 8ετία ο Kαράτζης άρχισε να δραστηριοποιείται στον τομέα με την κατασκευή φωτοβολταϊκών πάρκων σε Kατερίνη, Λάρισα, Bοιωτία κ.α, και συνέχισε να επενδύει στις AΠE, από τους ταχύτερα αναπτυσσόμενους κλάδους στην ελληνική και διεθνή οικονομία.\nAκολούθησε, Iανουάριο του 2017, η δημιουργία της KEN A.E., εταιρείας παροχής ηλεκτρικής ενέργειας, 100% θυγατρικής του ομίλου, που από τους πρώτους μήνες λειτουργίας άρχισε να αυξάνει διαρκώς τους συνδρομητές της, με «αιχμή του δόρατος» τις ανταγωνιστικές χρεώσεις και την παροχή αξιόπιστων υπηρεσιών, σε οικιακούς και εταιρικούς πελάτες.\n«Διπλός στόχος» της KEN για την ενέργεια, είναι να μπει στο Top-5 της ελληνικής αγοράς και κυρίως στην Mέση Tάση, σε μια εποχή που ο «χάρτης» αυτής «ξαναγράφεται». Tο success story του Kαράτζη στην ενέργεια πιστοποιείται και «εκ του αποτελέσματος», καθώς η συνεισφορά από τον τομέα στα έσοδα του ομίλου «εκτοξεύθηκε» κατά 555,8% σε έναν χρόνο και έφθασε κοντά στο ήμισυ του συνολικού τζίρου.


Ροζ Lamborghini αξίας 375.600 ευρώ, με την Πάμελα Αντερσον στο καπό!\n13-04-2016 | 13:19μμ\nΤα σούπερ αυτοκίνητα που κάνουν παρέλαση στους δρόμους του Λονδίνου δεν είναι μόνο χρυσαφί\nΤα σούπερ αυτοκίνητα που κάνουν παρέλαση στους δρόμους του Λονδίνου δεν είναι μόνο χρυσαφί. Μια ροζ Lamborghini άφησε πολύ κόσμο με το στόμα ανοιχτό, όχι τόσο λόγω του χρώματός της όσο λόγω του γεγονότος ότι επάνω της είναι ζωγραφισμένη η Πάμελα Αντερσον, περιτριγυρισμένη από εκατονταδόλαρα!\nΗ Aventador, αξίας 375.600 ευρώ, που έχει μάλιστα γραμμένο φαρδιά πλατιά και το παρατσούκλι #pamborghini, φέρεται ότι ανήκει στον Νιτίν Πασί, ιδρυτή του σάιτ μόδας Missguided, του οποίου η Αντερσον είναι η νέα πρέσβειρα.


Σύλλογος Γονέων και Κηδεμόνων 1ου Δημοτικού Σχολείου Αλιάρτου: Τα ωραιότερα Χριστούγεννα της ζωής του\nΣτο σαλόνι υπάρχει ένα τεράστιο χριστουγεννιάτικο δέντρο, με χρυσές και ασημένιες μπάλες, ένα αστέρι στην κορυφή και φωτάκια που αναβοσβήνουν. Το κοιτάμε σαν χαζοί. Στο σπίτι μας αντί για μπάλες βάφαμε κυπαρισσόμηλα με χρυσομπογιά, πολλές φορές κρεμούσαμε και τενεκεδάκια από εβαπορέ ΝΟΥΝΟΥ. Κοντοστεκόμαστε στο σαλόνι νομίζοντας ότι θα πούμε εκεί τα κάλαντα, αλλά ο φύλακας μας κάνει νόημα «από δω, στην κρεβατοκάμαρα» λέει, και μας οδηγεί στον επάνω όροφο. Πάνω στο κρεβάτι είναι ο Λαδόπουλος, με τις μπλε πιζάμες του και χαμογελάει, «όχι μόνο θα μας φάνε τα σκυλιά, αλλά θα μας γ.......κιόλας» μου ψιθυρίζει στο αυτί ο Νίκος. «Ο Αζόρ έσκισε το παντελόνι του μικρού» λέει ο φύλακας και δείχνει εμένα. «Μη στεναχωριέσαι, θα σου δώσουμε ένα άλλο» μου λέει χαμογελαστός ο Λαδόπουλος και προτού να τελειώσει τη φράση του, μπαίνουν από το διπλανό δωμάτιο τα παιδιά του, ένα αγόρι και ένα κορίτσι στην ηλικία μας, με τα νυχτικά τους. Σκαρφαλώνουν στο κρεβάτι, αγκαλιάζουν τον πατέρα τους, «και τώρα πείτε μας τα κάλαντα!», λέει αυτός πανευτυχής. Εννοείται ότι είπαμε όλα τα κάλαντα και επειδή δεν εμφανίστηκε η γυναίκα του στο τέλος δεν κάναμε προσθήκες στο «νοικοκύρη του σπιτιού», το αφήσαμε έτσι όπως είναι στο πρωτότυπο. Ο Λαδόπουλος μας έδωσε 50 (!) δραχμές στον καθένα, σε μένα ένα κοτλέ παντελόνι και στον Νίκο ένα μάλλινο πουλόβερ. «Να πάτε να πείτε τα κάλαντα και στους Γερμανούς» μας συμβούλεψε και ο φύλακας μας οδήγησε στην έξοδο. Ο Αζόρ, δεμένος πια, γρύλιζε παραπονεμένος.\nΑναρτήθηκε από s1daliartou στις 9:06 π.μ.


Και πάλι περιορισμοί στην κυκλοφορία του S-Bahn του Μονάχου: έως το πρωί της Δευτέρας, η κύρια γραμμή θα παραμείνει κλειστή. Αλλά υπάρχουν εναλλακτικές.\nΤην Παρασκευή (28.01.22), η κύρια γραμμή του Μονάχου έκλεισε και πάλι. Την επόμενη εβδομάδα, από 04.02.22 έως 07.02.22, θα πρέπει επίσης να προετοιμαστούμε για κλείσιμο.\nΣχεδόν εννέα χιλιόμετρα τροχιάς πρόκειται να αντικατασταθούν\nΚάθε 90 δευτερόλεπτα, ένα τρένο του S-Bahn ταξιδεύει κατά μήκος της κύριας γραμμής του S-Bahn στο Μόναχο. Φυσικά, αυτό επιβαρύνει τις ράγες. Για το λόγο αυτό, εννέα χιλιόμετρα τροχιάς πρόκειται τώρα να αντικατασταθούν. Η σήραγγα θα παραμείνει κλειστή για το σκοπό αυτό έως τις 4:40 π.μ. το πρωί της Δευτέρας, και δεν θα κυκλοφορούν πλέον S-Bahn.\nΑυτό σημαίνει για τους ταξιδιώτες: Εναλλακτικά δρομολόγια μεταξύ Ostbahnhof και Hackerbrücke. Εναλλακτικά, τα λεωφορεία εκτελούν δρομολόγια μεταξύ του Ostbahnhof και της Donnersbergerbrücke – τη νύχτα φτάνουν μέχρι το Pasing. Αν δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε τα λεωφορεία αντικατάστασης, χρησιμοποιήστε τη γραμμή U5 του μετρό ή το τραμ 19.\nΜε αυτόν τον τρόπο μπορείτε να μετακινηθείτε\nΑπό/προς τα δυτικά:\nΤο S1 εκτελεί τακτικά δρομολόγια μεταξύ Freising/Flughafen και Moosach. Μεταξύ Moosach και Hbf λειτουργεί χωρίς ενδιάμεση στάση και μόνο κάθε μισή ώρα.\nΤα S2 και S4 ξεκινούν/τερματίζουν στη Hackerbrücke.\nΤο S3 ξεκινάει/τερματίζει στο Pasing.\nΤο S6 ξεκινάει/τερματίζει στο Hauptbahnhof και δεν σταματάει μεταξύ Pasing και Hauptbahnhof.\nΤο S7 ξεκινά/τερματίζει στο Hauptbahnhof και δεν σταματά στην Hackerbrücke.\nΤο S8 αναχωρεί από το Daglfing χωρίς στάση στο Ostbahnhof και συνεχίζει μέσω Südring χωρίς στάση στο Pasing και στη συνέχεια συνεχίζει κανονικά προς το Herrsching.\nΑπό/προς τα ανατολικά:\nΤα δρομολόγια S2, S3, S4, S6, S7 ξεκινούν/τερματίζουν στο Ostbahnhof.\nΤο S8 αναχωρεί από το Pasing χωρίς στάση στο Ostbahnhof, συνεχίζει χωρίς στάση στο Leuchtenbergring και από το Daglfing συνεχίζει κανονικά προς το αεροδρόμιο.\nΠΡΟΣΟΧΗ: Το πρόγραμμα ισχύει και για τα δύο Σαββατοκύριακα έως 31.01.22 και από 04.02.22 έως 07.02.22.\nΛεπτομερέστερες πληροφορίες μπορείτε να βρείτε εδώ.


..:: Ελληνική Κοινότητα Πράγας - Περιοδικό Καλημέρα ::..\tΥπερσυνδέσεις\nΑρχείο Περιοδικό Καλημέρα Επικοινωνία Δραστηριότητες Υπερσυνδέσεις ΕΚ Πράγας Καταστατικό Χορευτικό σ. Ακρόπολις Εκμάθηση ελληνικής γλ.\n ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΠΡΑΓΑΣ\nΕΛΛΗΝΙΚΗ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΠΡΑΓΑΣ\nΜέλη συνδρομητές: 180 (Έλληνες στην Πράγα - περίπου 800)\nΠρόεδρος: Τασούλα Ζησάκη - Healey\nΑντιπρόεδρος & Ταμίας - Ανδρονίκη Σπάλα-Podlahova\nΕκμάθηση Ελληνικής γλώσσας - Κατερίνα Σπάλα\nΧορευτικά - Μιχάλης Σπάλας-Laso\nΔημόσιες Σχέσεις - Κική Κυρέζη\nΥπεύθυνη για τα παιδιά - Ελεάνα Τερζάκη\nΣύνταξη ΚΑΛΗΜΕΡΑ: Συντάκτης - Τασούλα Ζησάκη-Healey\nΣύνταξη ΚΑΛΗΜΕΡΑ: Γραφίστας - Κατερίνα Μπόσκοβα\nΣύνταξη ΚΑΛΗΜΕΡΑ: Μέλος - Κικι Κυρεζι, Ελεάνα Τερζάκη\nΜελος ΔΣ: Κυριακή Σαΐτη, Κωσταντίνος Τσιρτσίκος\nΗ Ελληνική Κοινότητα της Πράγας ιδρύθηκε το 1990 και είναι μία από τις μεγαλύτερες Κοινότητες της Ομοσπονδίας Ελληνικών Κοινοτήτων της Τσεχίας, με δικό της ανεξάρτητο Καταστατικό, το οποίο καταχωρήθηκε στις 9/8/2001 υπ’ αριθ. πρωτ.: VS/1-1/47718/01-R IČO (Αριθ.εμπ.μητρ.) 26538458 στο Υπουργείο Εσωτερικών της Τσεχίας.\nΟι κυριότερες δραστηριότητες της Ελληνικής Κοινότητας της Πράγας:\nΕκμάθηση της Ελληνικής Γλώσσας και Πολιτισμού από Έλληνες και Τσέχους\nΠροβολή του ελληνικού πολιτισμού μέσω «Ελληνικών Ημερών» της Πράγας, εκθέσεων φωτογραφίας, ελληνικών προϊόντων, κ.α. όπως και καλλιτεχνικών προγραμμάτων μουσικής και παραδοσιακών χορών\nΈκδοση περιοδικού «Καλημέρα», το οποίο είναι και το μόνο περιοδικό στην ελληνική γλώσσα στην Τσεχία και το οποίο αντικατοπτρίζει τη ζωή των Ελλήνων στην Τσεχία, και καταγράφει την ιστορία του Ελληνισμού της Τσεχίας βασισμένη σε αρχειακό υλικό και φωτογραφίες\nΈκδοση βιβλίων για την ιστορία και ζωή του Ελληνισμού της Τσεχίας\nΔιαλέξεις ελληνικής λογοτεχνίας, ιστορίας, πολιτισμού, μαγειρικής, κ.α.\nΕορτασμός των εθνικών επετείων και παραδοσιακών γιορτών\nΕκδρομές στα ίχνη του Ελληνισμού της Τσεχίας\nΗ διοργάνωση «Ελληνικών Ημερών», όπως και η συμμετοχή της Κοινότητας μας στην πολιτιστική ζωή της Πράγας, και σε συνεργασία με διάφορους πολιτιστικούς οργανισμούς της Τσεχίας, με το Δημαρχείο της Πράγας και υπό την αιγίδα της Πρεσβείας της Ελλάδας, μας χαροποιεί διότι μας δίνει την ευκαιρία να δείξουμε σε περισσότερους Τσέχους πολίτες τον πολιτισμό μας, τους παραδοσιακούς χορούς μας, την ελληνική κουζίνα και ελληνικά κρασιά και τη μουσική μας. Η Κοινότητα μας έχει πολλά ταλέντα σε όλους τους χώρους της πολιτιστικής δημιουργίας, τραγουδιστές και ερμηνευτές του ελληνικού τραγουδιού, και την ορχήστρα «Ακρόπολις» με το ελληνικότατο τους πλούσιο μουσικό πρόγραμμα και καλούς ερμηνευτές του ελληνικού τραγουδιού. Λίγοι είναι αυτοί που δεν έχουν δει στην Πράγα το χορευτικό συγκρότημα της ΕΚ Πράγας να χορεύει παραδοσιακούς χορούς από όλη την Ελλάδα σε διάφορες εκδηλώσεις της Κοινότητας και της Πράγας γενικά και στους χώρους του Προεδρικού Κάστρου σε εκδηλώσεις του Προέδρου της Τσεχίας. Η Ελληνική Κοινότητα της Πράγας είναι από τις μικρότερες κοινότητες των μειονοτήτων, αλλά αξιολογείται από το Υπουργείο Πολιτισμού της Τσεχίας και το Δημαρχείο της Πράγας ως «μικρή αλλά δυναμική και η παρουσία της πολύ αισθητή!».\nΗ πόροι της οικονομικής υποστήριξης της Ελληνικής Κοινότητας Πράγας προέρχονται από το Δημαρχείο της Πράγας υπό το Πρόγραμμα του Δημαρχείου για τις μειονότητες, από το Υπουργείο Πολιτισμού και από έλληνες χορηγούς, μέλη της Κοινότητας. Μέχρι σήμερα, ελάχιστη είναι η οικονομική βοήθεια από φορείς του Ελληνικού Κράτους και όπως είναι λογικό με τόσες δραστηριότητες, δύσκολα θα επιβιώσει η Ελληνική Κοινότητα της Πράγας μόνο με την υπέροχη ηθική βοήθεια και κουράγιο της Πρεσβείας της Ελλάδος.\nΑναπτυξιακό Πρόγραμμα του Ελληνισμού της Τσεχίας\nΟι διάφορες και ποικίλες δραστηριότητες της Ελληνικής Κοινότητας Πράγας για την προώθηση και προβολή του ελληνικού πολιτισμού, και γενικά της Ελλάδας, όπως και για τη διαμόρφωση της ελληνικής ταυτότητας της τρίτης και τέταρτης γενιάς Ελλήνων της Τσεχίας μέσα στα πλαίσια της πολιτικής του τσεχικού κράτους για τις μειονότητες της Τσεχίας, απαιτούν όχι μόνο την αφιλόκερδη δουλειά και τον ενθουσιασμό των μελών της Κοινότητας, αλλά και τη βοήθεια της Ελληνικής Πολιτείας και του Ελληνικού Κράτους, βοήθεια, την οποία έχουν όλες οι άλλες μειονότητες από τις κυβερνήσεις των αντίστοιχων κρατών. Μία τέτοια οικονομική υποστήριξη θα μπορούσε να αναπτύξει και βελτιώσει τις διάφορες δραστηριότητες και προπαντός αυτές που αφορούν την καταγραφεί της ιστορίας του Ελληνισμού της Τσεχίας, όπως και τη σημερινή ζωή των Ελλήνων στην Τσεχία. Έχουνε γίνει μεγάλες προσπάθειες εκ μέρους της Κοινότητας αλλά αυτό που υστερεί η Ελληνική Κοινότητα της Πράγας είναι ένα αναπτυξιακό πρόγραμμα, το οποίο να βελτιώσει την καταγραφεί της ιστορίας και σημερινή ζωή των Ελλήνων της Τσεχίας.\nΗ ΕΚ της Πράγας φιλοδοξεί:\nνα οργανώσει Αρχείο του Ελληνισμού στην Τσεχοσλοβακία/Τσεχία\nνα βελτιώσει το περιεχόμενο και την ποιότητα του περιοδικού «Καλημέρα»\nνα βελτιώσει ποιοτικά το χορευτικό και μουσικό συγκρότημα «Ακρόπολις»\nCreated by © MA-webdesign 2007


Καρποφόρα: Στο προσκήνιο ο αρχαιολογικός χώρος των Νιχωρίων – messinia24\nΒρίσκεστε εδώΑρχική»Δήμοι»Μεσσήνη»Καρποφόρα: Στο προσκήνιο ο αρχαιολογικός χώρος των Νιχωρίων\nΚαρποφόρα: Στο προσκήνιο ο αρχαιολογικός χώρος των Νιχωρίων\nΣΥΓΓΡΑΦΕΑΣ messinia24 ΣΤΙΣ\t 05/04/2021 Μεσσήνη\nΌπως έχω υποστηρίξει πολλές φορές και στα δημοτικά συμβούλια και δημόσια ο Δήμος Μεσσήνης αποτελεί μια τεράστια δεξαμενή πολιτιστικών μνημείων.\nΑνάμεσα τους και σε κομβική θέση είναι ο αρχαιολογικός χώρος των Νιχωρίων (Καρποφόρα) που “στέκεται” ακλόνητος επάνω σε απόκρημνο λόφο πολύ κοντά στον επαρχιακό δρόμο. Καθώς όλος ο αρχαιολογικός χώρος και συναρπάζει αλλά και αποτελεί αφορμή για περιήγηση και περιδίνηση στην ιστορία (σε μεγάλο χρονικό βάθος) όπως διαβάζουμε ο θολωτός τάφος που βρίσκεται σε περίοπτη θέση στην ΒΔ άκρη της ακρόπολης των Νιχωρίων και έλκει αλλά και εξάπτει την φαντασία του περιηγητή για το μεγαλείο του είναι από τους μεγαλύτερους και πλουσιότερους σε ευρήματα μυκηναϊκούς τάφους της Μεσσηνίας.\nΚαθώς έχει γίνει σπουδαίο και σημαντικό έργο από την Αρχαιολογική Υπηρεσία και ο χώρος είναι σε άριστη κατάσταση προφανώς περισσότερες λεπτομέρειες για το αρχαιολογικό αυτό κόσμημα υπάγεται στους “ειδικούς” δεν θα αναφερθώ στην ιστορική του αξία όσο στο χρέος όλων μας να προβάλλουμε και να διατηρήσουμε σε άριστη κατάσταση τις “προσβάσεις” σε αυτόν τον αρχαιολογικό θησαυρό. Τόσο κατά το παρελθόν όσο και άμεσα όταν θα επανέλθουν τα δημοτικά συμβούλια στον κανονικό τους ρυθμό οι πολιτιστικές διαδρομές και ιδιαίτερα ο αρχαιολογικός χώρος της Καρποφόρας θα τεθεί στο προσκήνιο.\nΑΡΧΑΙΟΛΟΓΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ ΔΗΜΟΣ ΜΕΣΣΗΝΗΣ ΚΑΡΠΟΦΟΡΑ ΛΑΣΚΑΡΗΣ Ι.


Τατιάνα Στεφανίδου: Μεγάλη "ανάσα" για την παρουσιάστρια - MEDIA & TV - Athens magazine\nΤι έκανε στο δυναμικό κοινό;\n12 Φεβρουαρίου 2021 10:36\nΤατιάνα Στεφανίδου: Μεγάλη "ανάσα" παρουσιάζει η πορεία της Τατιάνας Στεφανίδου και της εκπομπής της T - Live, καθώς μετά από αρκετό καιρό έχει σταματήσει τα μονοψήφια νούμερα στην τηλεθέαση και στο κανάλι της Κάντζας επικρατεί αισιοδοξία.\nΠιο συγκεκριμένα, η εκπομπή T-Live, σύμφωνα με τα στοιχεία από τα μηχανάκια της Nielsen, σημείωσε 10,7 στο δυναμικό κοινό με αποτέλεσμα να βγει τρίτη στον πίνακα της πρωινής ζώνης της τηλεθέασης. Ωστόσο δείτε και την αμαξάρα που οδηγεί η παρουσιάστρια και θα πάθετε σοκ.\nΜια μεγάλη αποκάλυψη πραγματοποιήθηκε ανάμεσα στην Τατιάνα Στεφανίδου και τον Νίκο Ευαγγελάτο, με το τρίτο πρόσωπο ανάμεσα στο ζευγάρι να φανερώνεται.\nΣυγκεκριμένα, αυτό φάνηκε στην Κηφισιά, όπου οι δυο τους βρέθηκαν για να κάνουν μια βόλτα, χαλαρώνοντας από την πίεση της καθημερινότητάς τους.\nΣτεφανίδου-Ευαγγελάτος: Αυτό είναι το τρίτο πρόσωπο στη σχέση τους\nΜαζί με το ζευγάρι τον περίπατο απόλαυσε και η κόρη τους Λυδία, η οποία είχε μαζί της και μια φίλη της. Ωστόσο πάθαμε πλάκα μόλις είδαμε την κόρη του ζευγαριού, αφού η όμορφη Λυδία είναι ίδια ο πατέρα της. Μιλάμε για τρελή ομοιότητα με τον Νίκο Ευαγγελάτο, με τη Στεφανίδου να βλέπει μια γυναίκα στο πλευρό του πρόσφατα.