«Spiegel», Ελλάδα... ο πιο αγαπημένος προορισμός του καλοκαιριού. Από σήμερα καταργείται η καραντίνα για ταξιδιώτες από την ΕΕ και άλλες πέντε χώρες υπό την προϋπόθεση αρνητικού PCR τεστ ή εμβολίου. - on-timenews\n«Spiegel», Ελλάδα… ο πιο αγαπημένος προορισμός του καλοκαιριού. Από σήμερα καταργείται η καραντίνα για ταξιδιώτες από την ΕΕ και άλλες πέντε χώρες υπό την προϋπόθεση αρνητικού PCR τεστ ή εμβολίου.\nBy on-time 19 April, 2021\n7 προτάσεις για 7 ιδιαίτερα ελληνικά νησιά. Το Spiegel στη διαδικτυακή του έκδοση παροτρύνει τους αναγνώστες του τώρα που θα ξεκινήσει να δέχεται και πάλι τουρίστες να κάνουν διακοπές στην Ελλάδα, “ήδη τον πιο αγαπημένο προορισμό του καλοκαιριού” όπως γράφει. Αφορμή το ότι από σήμερα καταργείται η καραντίνα για ταξιδιώτες από την ΕΕ και άλλες πέντε χώρες υπό την προϋπόθεση αρνητικού PCR τεστ ή εμβολίου. Μιλώντας στο Spiegel η Κριστιάνε Πιλτς από το εξειδικευμένο για την Ελλάδα τουριστικό γραφείο Attika Reisen αναφέρει ότι καταγράφεται καθαρά η αίσθηση ότι οι άνθρωποι θέλουν να ταξιδέψουν, αλλά και ότι οι πελάτες ενδιαφέρονται περισσότερο για εξατομικευμένα ταξίδια και όχι ομαδικά.\n“Για εξατομικευμένα ταξίδια προσφέρεται η Ελλάδα, επειδή διαθέτει πάνω από 3.000 νησιά συμπεριλαμβανομένων και των βραχονησίδων” επισημαίνει ο αρθρογράφος. “Αρκετά για να προσφέρει τουριστικούς προορισμούς και για την επόμενη δεκαετία. Καταρχήν συνιστούμε νησιά που διαθέτουν μερικά χαρακτηριστικά, όπως μικρά καταλύματα, ρεαλιστικές τιμές και πολλή αυθεντικότητα. Σε μερικές περιπτώσεις και περισσότερο χρόνο για το ταξίδι στον τουριστικό προορισμό”. Ποιες είναι λοιπόν οι 7 συμβουλές; Πρόκειται για 7 νησιά που προσφέρουν τέτοιες δυνατότητες. “Η Φολέγανδρος είναι για ρομαντικούς και όσους απολαμβάνουν τη ζωή … 8 ώρες με το πλοίο από τον Πειραιά η Λέρος είναι ιδανική για δύτες και νεροπόντικες … Τα Κύθηρα, όπου όπως και στην Κύπρο οι άνθρωποι ισχυρίζονται ότι γεννήθηκε η Αφροδίτη, ενδείκνυνται για λάτρεις της φύσης και της ιστορίας.\nΗ Αστυπάλαια, σε σχήμα πεταλούδας, παρά τις βραχώδεις παραλίες και τις αμμουδιές, προσεγγίσιμες μόνο με βάρκα, διαθέτει ονειρεμένα χωριουδάκια και απαράμιλλη αυθεντικότητα. Η Άνδρος, μια ώρα μόνο από το λιμάνι της Ραφήνας, προφέρει πάνω από 30 παραλίες και είναι καταπράσινη, διαθέτει ταβέρνες και είναι γνωστή για την παραδοσιακή της κουζίνα. Η Εύβοια είναι γνωστή για τα ιαματικά λουτρά που έκαναν ο Ωνάσης, η Κάλλας και ο Τσόρτσιλ. Τέλος η Σύρος έχει κόσμο χειμώνα-καλοκαίρι και οι κάτοικοι δεν ζουν πρωταρχικά από τον τουρισμό. Το νησί προσφέρεται για φίλους της αρχιτεκτονικής και ερευνητές”.\nΛειψοί, το «κομφετί» του Αιγαίου!\nΜόλυβος: Το χωριό στην Λέσβο με τα ωραιότερα καλντερίμια της χώρας!\nΣίκινος: Ένας κόσμος… ανεξερεύνητος…\nΕντυπωσιακό αφιέρωμα στην Ελλάδα από το «National Geographic Traveler» Πολωνίας.


Home Στην Αφετηρία Εδώ μπορείς να μάθεις πώς θα αξιοποιήσεις την έρευνά σου\n6 Οκτωβρίου 2016 10 Οκτωβρίου 2016\nPhoto credit: Stephen Ausmus acquired from USDA ARS(Website)\nΈχεις ένα καινοτόμο αποτέλεσμα βασισμένο στην ερευνητική σου δραστηριότητα. Αν όμως δεν το γνωρίζει κάποιος εκτός από εσένα ή τους συναδέλφους σου στο εργαστήριο, το αποτέλεσμα αυτό, είτε είναι προϊόν είτε υπηρεσία, απλά …δεν υπάρχει. Το Εργαστήριο Αξιοποίησης Έρευνας & Καινοτομίας του Γραφείου Μεταφοράς Τεχνολογίας του ΑΠΘ θέλει να κάνει το αποτέλεσμα της έρευνάς σου ορατό.\nΣυγκεκριμένα, έχει ως στόχο “να κινητοποιήσει τους/τις ερευνητές/τριες του ΑΠΘ, όλων των επιστημονικών πεδίων και βαθμίδων, στην αξιοποίηση της ερευνητικής τους δραστηριότητας προς όφελος της οικονομίας και της κοινωνίας”.\nΈνα μέρος της ερευνητικής δραστηριότητας (χρηματοδοτούμενης και μη), που παράγεται στο ΑΠΘ παραμένει αναξιοποίητη. Τα «αδρανή» ερευνητικά αποτελέσματα αλλά και οι εν εξελίξει έρευνες μπορούν μέσω συγκεκριμένων διαδικασιών να μετατραπούν σε καινοτόμα προϊόντα/υπηρεσίες τα οποία στη συνέχεια θα προωθηθούν μέσω του Γραφείου Μεταφοράς Τεχνολογίας (ΓΜΤ) στην αγορά.\nΓια το σκοπό αυτό, το ΓΜΤ υλοποιεί διήμερα εργαστήρια στα οποία οι συμμετέχοντες/ουσες θα ενημερωθούν για τις υπηρεσίες του καθώς και τον τρόπο με τον οποίο η Επιτροπή Ερευνών του ΑΠΘ μπορεί να συμβάλλει στην αξιοποίηση ενός ερευνητικού αποτελέσματος.\nΟι συμμετέχοντες θα εκπαιδευτούν σε θέματα προστασίας διανοητικής ιδιοκτησίας, δημιουργίας spin-off εταιριών και αδειοδότησης (licensing) ερευνητικών αποτελεσμάτων. Παράλληλα, θα εκπαιδευτούν μέσω βιωματικών εργαλείων στη λιτή ανάπτυξη και την καινοτομία με στόχο τη σύγκλιση των ερευνητικών αποτελεσμάτων στις ανάγκες της αγοράς και της κοινωνίας.\n1η ομάδα: Μεταδιδακτορικοί ερευνητές, υποψήφιοι διδάκτορες & μεταπτυχιακοί φοιτητές\n2η ομάδα: Μέλη ΔΕΠ, ΕΕΔΙΠ, ΕΤΕΠ και ΕΕΠ\nΑ.Π.Θ., αδειοδότηση, έρευνα, καινοτομία.


Νίκος Καζαντζάκης: Από το χειρόγραφο στο κείμενο | Documento\nΔιαβάζετε: ΝΙΚΟΣ ΚΑΖΑΝΤΖΑΚΗΣ: ΑΠΟ ΤΟ ΧΕΙΡΟΓΡΑΦΟ ΣΤΟ ΚΕΙΜΕΝΟ\nΝίκος Καζαντζάκης: Από το χειρόγραφο στο κείμενο\n3.11.2017 | 18:44\n21.01.2019 | 00:03\nΤο Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών του Τμήματος Ελληνικής Φιλολογίας του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης σε συνεργασία με τις Εκδόσεις Καζαντζάκη διοργανώνουν διεθνές επιστημονικό συνέδριο με θέμα «Νίκος Καζαντζάκης: Από το χειρόγραφο στο κείμενο» που εντάσσεται στο Έτος Νίκου Καζαντζάκη με αφορμή τη συμπλήρωση 60 χρόνων από τον θάνατό του και που διοργανώνεται στο πλαίσιο της τελετής αναγόρευσης του ομότιμου καθηγητή Γλωσσολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών Χριστόφορου Χαραλαμπάκη σε επίτιμο διδάκτορα του τμήματος Ελληνικής Φιλολογίας του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης.\nΤο Συνέδριο πραγματοποιείται από τις 3 έως και τις 4 Νοεμβρίου 2017 στο Κεντρικό Αμφιθέατρο της Πανεπιστημιούπολης στην Κομοτηνή.\nΠαράλληλα, λειτουργεί (από τις 30 Οκτωβρίου έως τις 3 Νοεμβρίου) ένα εργαστήριο μεταγραφής χειρογράφων το οποίο απευθύνεται στους μεταπτυχιακούς φοιτητές του τμήματος Ελληνικής Φιλολογίας του ΔΠΘ, υπό την καθοδήγηση του Νίκου Μαυρέλου, αναπληρωτή καθηγητή Νεοελληνικής Φιλολογίας του τμήματος Ελληνικής του ΔΠΘ, και του Νίκου Μαθιουδάκη, διδάκτορα Γλωσσολογίας του ΔΠΘ και επιστημονικού συμβούλου των Εκδόσεων Καζαντζάκη.


Επιστολή για τις άδειες δόμησης αιολικών πάρκων σε γη υψηλής παραγωγικότητας | B2Green\nγη υψηλής παραγωγικότητας ΕΛΕΤΑΕΝ\nΔείτε παρακάτω το περιεχόμενο της επιστολής της ΕΛΕΤΑΕΝ:\n1. Υφυπουργό Περιβάλλοντος και Ενέργειας κ. Γεράσιμο Θωμά\n2. Υφυπουργό Περιβάλλοντος και Ενέργειας Καθ. Δημήτρη Οικονόμου\n3. Υφυπουργό Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων κ. Κώστα Σκρέκα\n4. Γ.Γ. Ενέργειας & Ορυκτών Πρώτων Υλών κ. Αλεξάνδρα Σδούκου\n5. Γενικό Διευθυντή Ενέργειας ΥΠΕΝ, κ. Δημήτρη Τσαλέμη\nBy B2Green.gr 18:12, 25/11/2019\nΔιαβάστε σχετικά: γη υψηλής παραγωγικότητας ΕΛΕΤΑΕΝ


Ο ξενώνας φιλοξενίας γυναικών θυμάτων βίας του Δήμου Τρίπολης\nΟ Ξενώνας Φιλοξενίας Γυναικών Θυμάτων Βίας Δήμου Τρίπολης εντάσσεται στο δίκτυο υποστηρικτικών δομών για την πρόληψη και αντιμετώπιση της βίας κατά των γυναικών της Γενικής Γραμματείας Ισότητας των Φύλων (ΓΓΙΦ) και συγχρηματοδοτείται από την Ευρωπαϊκή Ένωση στο πλαίσιο του Επιχειρησιακού Προγράμματος «Πελοπόννησος» 2014-2020.\nΣτον Ξενώνα φιλοξενούνται γυναίκες θύματα έμφυλης βίας μαζί με τα παιδιά τους (κορίτσια έως 18 ετών και αγόρια έως 12 ετών). Η παραμονή τους έχει προσωρινό/μεταβατικό χαρακτήρα και η διάρκεια φιλοξενίας είναι 3 μήνες.\nΤο επιστημονικό προσωπικό τους παρέχει δωρεάν:\n• Ασφαλή στέγαση και σίτιση\n• Εκπαιδευτική στήριξη και δημιουργική απασχόληση\n• Δικτύωση με άλλες δομές και φορείς\n• Εργασιακή συμβουλευτική-στήριξη (δωρεάν)\n• Παραπομπή για κάλυψη αναγκών τους(π.χ νομική συμβουλευτική, αστυνομία κ.τ.λ)\nΟ Ξενώνας λειτουργεί όλο το 24ώρο και παρέχει ασφάλεια στις φιλοξενούμενες από εταιρεία φύλαξης.\nΤο τηλέφωνο και η διεύθυνση του Ξενώνα είναι απόρρητα.\n• Συμβουλευτικά Κέντρα Γυναικών της Γενικής Γραμματείας Ισότητας των Φύλων και των Δήμων\n• Κοινωνικές Υπηρεσίες Δήμων\n• Εθνικό Κέντρο Κοινωνικής Αλληλεγγύης (Ε.Κ.Κ.Α)


Ζαχαροπλαστεία Θεσσαλονίκη Κέντρο. H αναγκαιότητα άρτιας & δομημένης προβολής των επιχειρήσεων στο ευρύ καταναλωτικό κοινό, αλλά & στους επαγγελματίες & οι αυξημένες απαιτήσεις για την διαφημιστική προβολή τους στο σύγχρονο ανταγωνιστικό περιβάλλον οδήγησαν στην δημιουργία του Καταλόγου με Ζαχαροπλαστεία Zaxaroplastia.gr.\nΟ παρών ηλεκτρονικός κατάλογος με Ζαχαροπλαστεία, έχει σαν στόχο να προωθήσει τις καταχωρημένες επιχειρήσεις & καταστήματα στους χρήστες του διαδικτύου που αναζητούν με φράσεις αναζήτησης όπως πχ Ζαχαροπλαστεία Θεσσαλονίκη Κέντρο & Ζαχαροπλαστεία Θεσσαλονίκη , με σκοπό να φέρει σε επαφή τους επαγγελματίες με όσο το δυνατόν περισσότερους νέους πελάτες είτε αυτοί είναι επιχειρήσεις είτε ιδιώτες οι οποίοι θέλουν να έχουν την πληρέστερη δυνατή πληροφόρηση για Ζαχαροπλαστεία.\nΣκοπός μας είναι η άμεση επαφή του κοινού της Θεσσαλονίκης με τους επαγγελματίες του κλάδου των Ζαχαροπλαστείων, Εργαστηρίων Ζαχαροπλαστικής, ώστε να εξυπηρετείται η κάθε του ανάγκη.\nΟ κατάλογος της eQuality Ζαχαροπλαστείων Zaxaroplastia.gr δίνει επίσης τη δυνατότητα στους καταχωρημένους επαγγελματίες να προβάλλονται στην πρώτη σελίδα της Google με λέξεις-κλειδιά όπως π.χ. “Ζαχαροπλαστεία Θεσσαλονίκη Κέντρο“ κ.ά.\nΖαχαροπλαστεία Θεσσαλονίκη Κέντρο Κατάλογος Zaxaroplastia.gr\nΤο Zaxaroplastia.gr είναι εξειδικευμένο στην αναζήτηση Ζαχαροπλαστείων Θεσσαλονίκη Κέντρο, με αποτέλεσμα ο χρήστης να μην χρειάζεται να αναζητά Ζαχαροπλαστεία, ανάμεσα σε τελείως διαφορετικά επαγγέλματα.\nΜε την βοήθεια της αυτόματης αναζήτησης παρέχεται η δυνατότητα στον κάθε χρήστη να βρει εύκολα & γρήγορα το Ζαχαροπλαστείο της ευρύτερης περιοχής Θεσσαλονίκης & να επιλέξει τον επαγγελματία που επιθυμεί.\nΜπορείτε να βρείτε & να επικοινωνήσετε άμεσα με τα Ζαχαροπλαστεία της Θεσσαλονίκης.\nΜπορείτε να βρείτε & άλλους επαγγελματίες στη Θεσσαλονίκη Κέντρο, μέσα από τους σχετικούς καταλόγους eQuality, επιλέγοντας τους παρακάτω συνδέσμους οι οποίοι είναι ομαδοποιημένοι ανά κλάδο :\nParking Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΑνταλλακτικά Moto Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΑνταλλακτικά Αυτοκινήτων Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΒενζινάδικα Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΒουλκανιζατέρ Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΜπαταρίες Αυτοκινήτων Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΠλυντήρια Αυτοκινήτων Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΣυνεργεία Moto Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΣυνεργεία Αυτοκινήτων Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΣυνεργεία Φορτηγών Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΣχολές Οδηγών Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΦανοποιεία Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΑνθοπωλεία Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΕνεχυροδανειστήρια Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΕπαγγελματίες Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΚαθαριστήρια Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΜεσίτες Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΜεταφορικές Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΣτρατιωτικά Είδη Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΣυνεργεία Καθαρισμού Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΣυστήματα Ασφαλείας Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΤσαγκάρηδες Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΤυπογραφεία Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΦυτώρια Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΦωτογραφεία Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΦωτογράφοι Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΕλαιοχρωματιστές Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΧρωματοπωλεία Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΑσφαλιστές Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΑσφαλιστικά Γραφεία Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΔικηγόροι Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΛογιστές Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΣυμβολαιογράφοι Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΣύμβουλοι Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΗλεκτρολογικά Υλικά Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΗλεκτρονικά Υλικά Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΥδραυλικά Είδη Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΨυκτικά Μηχανήματα Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΑλουμινάδες Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΑρχιτέκτονες Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΗλεκτρολόγοι Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΗλεκτρονικοί Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΜηχανολόγοι Μηχανικοί Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΠολιτικοί Μηχανικοί Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΤέντες Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΤεχνικά Γραφεία Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΤεχνικές Εταιρίες Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΤεχνικοί Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΤεχνικοί Υπολογιστών Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΤεχνίτες Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΥδραυλικοί Θεσσαλονίκη Κέντρο\nΨυκτικοί Θεσσαλονίκη Κέντρο\n#Zaxaroplasteia Thessaloniki Kentro\n#ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΕΙΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ ΚΕΝΤΡΟ


με το φεγγαρι αγκαλια ❤: 13 λογοι να ζεις...\n13 λογοι να ζεις...\n13 λογοι να ζεις..\n1@..σε αγαπω,όχι για αυτό που εισαι..αλλα για αυτό που ειμαι εγω,όταν ειμαι κοντα σου..\n2@..δεν αξιζει να κλαις για κανεναν..οσοι αξιζουν τα δακρυα σου,δε θα σε κανουν ποτε να κλαψεις..\n3@..επειδη πιστευεις ότι καποιος δε σε αγαπαει οσο εσυ θα ηθελες..δε σημαινει ότι δε σε αγαπα με ολη την καρδια του..\n4@..αληθινος φιλος είναι αυτος που σου κραταει το χερι..και ταυτοχρονα αγγιζει την καρδια σου..\n5@..ο χειροτερος τροπος να χασεις καποιον που αγαπας..ειναι να εισαι διπλα του,αλλα αυτος να μην είναι εκει..\n6@..μη σταματας ποτε να χαμογελας,ακομη κι αν εισαι δυστυχισμενος..καποιος ισως ερωτευτει το χαμογελο σου..\n7@..μπορει απλα να εισαι ένα ατομο σε ολο τον κοσμο..αλλα για καποιο ατομο μπορει να εισαι ο κοσμος ολος..\n8@..μη ξοδευεις τον χρονο σου για καποιον,που δε νοιαζεται να τον ξοδεψει μαζι σου..\n9@..ισως ο θεος,θελει να γνωρισεις πολλους λαθος ανθρωπους,μεχρι να γνωρισεις τον σωστο,ετσι όταν συμβει αυτό θα εισαι πραγματικα ευγνωμων..\n10@..μη κλαψεις γιατι ηρθε το τελος σε μια σχεση..χαμογελα για όλα αυτά που περασατε μαζι..\n11@..παντα θα υπαρχουν ανθρωποι που θα σε πληγωνουν,πρεπει να συνεχιζεις να εχεις εμπιστοσυνη..απλα να εισαι πιο προσεκτικος..\n12@..γινε καλυτερος ανθρωπος μερα με τη μερα..οταν γνωρισεις αυτόν που ψαχνεις,θα εισαι σιγουρος ότι θα σε αγαπησει γι αυτό που εισαι..\n13@..μην ανυπομονεις,τα καλυτερα ερχονται όταν περιμενεις..\nαυτα τα ομορφα λογια ηταν το περιεχομενο ενος mail που μου εστειλε αγαπημενος φιλος..\nτου αφιερωνω με τη σειρα μου τη φωτογραφια του ποστ και ευχομαι τα μονοπατια του να ειναι παντα στρωμενα με ροδοπεταλα..!!\nmelomenos Jan 28, 2007, 3:56:00 PM\nμαζεμένες οι αιτίες και οι λόγοι που πρέπει να ζείς!\nκαι πράγματι είναι τόσο όμορφο που πρέπει πάντα να εκτιμούμε ότι ζούμε!!!\nΦοινιξ Jan 28, 2007, 4:56:00 PM\nΟι λόγοι να ζείς η να μην ζεις πάντα τόσοι και άλλοι τόσοι εκατέρωθεν.\nΠολύ όμορφο το εμαιλ που έχεις πάρει και όντως έχει δίκιο...\ncandy's τετραδιακι Jan 28, 2007, 8:35:00 PM\nΠρεπει να σε νοιαζεται πολυ αυτος ο φιλος:)\nφεγγαροαγκαλιασμενη Jan 28, 2007, 8:41:00 PM\n@..melomene..δεν ειναι πολυ αξιολογο??καλο βραδυ..!!\n@..φοινικα..ναι..εχει δικιο..καλο βραδυ..!!\nφεγγαροαγκαλιασμενη Jan 28, 2007, 8:42:00 PM\n@..candy..με νοιαζεται..πιο πολυ απ το πολυ..!!φιλια..!!\nCAESAR Jan 28, 2007, 9:17:00 PM\nΑυτό πλέον είναι το 13αρι στο προ-πό της ζωής ;))\nφεγγαροαγκαλιασμενη Jan 28, 2007, 9:45:00 PM\n@..απιθανο 13αρι..πραγματικο ομως..καλησπερα σου..καλως ηρθες..!!\nAnonymous Jan 28, 2007, 10:29:00 PM\n...Πολύ όμορφο ...να σε νοιάζεται καποιος έτσι!!!\nφεγγαροαγκαλιασμενη Jan 28, 2007, 11:09:00 PM\n@..ανωνυμη σεβα..γιατι ανωνυμη??ναι ειναι υπεροχο να σε νοιαζεται και οχι μονο..αλλα κι εγω..!!\nsofi-k Jan 29, 2007, 12:23:00 AM\nΑν υπάρχουν αυτοί οι 13, τότε γίνονται 1013 ανάμεσα σε ανθρώπους που αγαπιούνται πολύ, είτε είναι ζευγάρι, είτε φίλοι!\nSailor Jan 29, 2007, 1:39:00 AM\nΟ μοναδικός λόγος να ζεις\nΔεν υπάρχουν άλλοι λόγοι\ngitsaki Jan 29, 2007, 3:52:00 AM\nkyriayf Jan 29, 2007, 10:09:00 AM\nνα μου θυμίζει ότι πρέπει να "ζω"... τις ώρες που "χάνομαι"...\n(ανταποδίδω την επίσκεψη σου... αλλά θα ξαναπεράσω...)\nsoulmates Jan 29, 2007, 11:04:00 AM\nkai to post kai h eikona...\nDawkinson Jan 29, 2007, 11:42:00 AM\nan exeis tetoious filous eisai tyxerh..\nbebelac Jan 29, 2007, 11:43:00 AM\nΧρήσιμο πολύ το ποστ σου!!!\nasteroid Jan 29, 2007, 12:04:00 PM\n13λογος σοφός... Έκανες πολύ καλά που τον μοιράστηκες!\nΘα σταθώ πολύ σ' εκείνο το "Νάσαι σε κάποιον δίπλα κι αυτός να μη είναι εκεί"! Επειδή πολλοί πολλά λέμε κι υποδεικνύουμε και συμβουλεύουμε αλλήλους - καλοπροαίρετα, βέβαια - ας το θυμόμαστε αυτό...\nφεγγαροαγκαλιασμενη Jan 29, 2007, 1:10:00 PM\n@..sofi..1013..πολυ ομορφο αυτο..μακαρι..!!καλως ηρθες..!!\nφεγγαροαγκαλιασμενη Jan 29, 2007, 1:11:00 PM\n@..sailor..η ζωη απο μονη της ειναι πολυ ομορφη..η ζωη παρεα με ενα ατομο που να αξιζει ειναι διπλα υπεροχη..κι αν η οταν τελειωσει..θα εχεις διπλες τις καλες αναμνησεις..ετσι πιστευω τωρα πια..!!\nφεγγαροαγκαλιασμενη Jan 29, 2007, 1:12:00 PM\n@..gitsaki..καλως ηρθες..ακριβως γι αυτο θελησα να τα μοιραστω μαζι σας..!!\nφεγγαροαγκαλιασμενη Jan 29, 2007, 1:13:00 PM\n@..soulmates..ολα πολυ ψαγμενα..με βαθος..κι αγαπη..!!\nφεγγαροαγκαλιασμενη Jan 29, 2007, 1:15:00 PM\n@..kyriayf..ακριβως..μονο που τις δυσκολες ωρες συνηθως δε βλεπουμε μπροστα μας..καλως ηρθες..να ξαναρθεις..κι εγω..!!\nφεγγαροαγκαλιασμενη Jan 29, 2007, 1:16:00 PM\n@..dawkinson..ακριβως αυτη ειναι κι η δικη μου αποψη..αν και πολλες φορες υπενθυμιζω στον εαυτο μου..να κραταει μικρο καλαθι..:)\nφεγγαροαγκαλιασμενη Jan 29, 2007, 1:18:00 PM\n@..bebelac..ναι πολυ χρησιμο για ολους μας..στην εφαρμογη τα δυσκολα..αλλα προσπαθουμε..!!\nφεγγαροαγκαλιασμενη Jan 29, 2007, 1:20:00 PM\n@..αστεροειδη..ολα πρεπει να τα θυμομαστε..σε ολα ολοι ειμαστε συμφωνοι..τωρα που το χανουμε στην πορεια ειναι μια αλλη μεγαλη ιστορια..!!\n..ηταν απλα ενα mail..!!\nΒασιλική Jan 29, 2007, 1:28:00 PM\nνομιζω οτι και μονο ενας φτανει...\nsunshine Jan 29, 2007, 1:29:00 PM\nΥπέροχο! Θα το στείλω και εγώ στους δικούς μου φίλους... εμένα μου έφτιαξε πάντως τη μέρα! Καλημέρα!\njulia Jan 29, 2007, 1:32:00 PM\nΑχ να ηταν η ζωη τοσο εύκολη...τοσο γλυκεια και τοσο ομορφη!!!!\nφεγγαροαγκαλιασμενη Jan 29, 2007, 1:47:00 PM\n@..βασιλικη..ειδες ποσο λιγα ζηταμε??γιατι να παρει τοσο δυσκολα μπορουμε να τα εχουμε??\nφεγγαροαγκαλιασμενη Jan 29, 2007, 1:48:00 PM\n@..sunshine..καλως ηρθες..να το στειλεις..καλημερουδια..!!\nφεγγαροαγκαλιασμενη Jan 29, 2007, 1:50:00 PM\n@..julia..αχ αυτο το αχ πιστευω ειναι σε ολων μας τα στοματα..καλημερουδια..αν και πηγε δυο το μεσημερι..!!\ntakis Jan 29, 2007, 3:27:00 PM\nΗρθα εδω διαβάζοντας το σχόλιο σου στην Αλκυόνη...και πέφτω στο 13λογο του έρωτα!\nΩραία λόγια πράγματι αλλά μου φαίνονται κάπως απόλυτα π.χ. το Νο2"δεν αξίζει να κλαίς για κανένα..όσοι αξίζουν τα δάκρυα σου, δεν θα σε κάνουν ποτέ να κλάψεις..."\nΕμένα μου λές..., ίσα ισα κλαίς για αυτούς που αξίζουν και σε κάνουν να κλαίς...Θα πρόσθετα ότι ουσιαστικά κλαίς για σένα...\nή το 13 "μην ανυπομονείς, τα καλύτερα έρχονται όταν περιμένεις"\nΜοιρολατρικό θα έλεγα, θα προτιμούσα πάλεψε για τα καλύτερα...\nΧάρηκα πάντως, τα λέμε πάλι\nφεγγαροαγκαλιασμενη Jan 29, 2007, 4:00:00 PM\n@..takis..κιομως,αργοτερα βλεπεις πως αυτοι για τους οποιους εχεις κλαψει δεν το αξιζαν..\nγια το 13ο πιστευω πως παντα παλευεις για τα καλυτερα..απλα δε βιαζεσαι και δε πιεζεις καταστασεις..αν ειναι ναρθει θα ερθει που λενε..\nκαλως ηρθες..θα χαρω εαν συνεχισουμε να τα λεμε..!!\nallmylife Jan 29, 2007, 8:25:00 PM\nκι' εσύ, κι' ο φίλος!\nLeon / σουταχαπει Jan 29, 2007, 8:48:00 PM\nείσαι τυχερή που έχεις τέτοιους φίλους...\nκι' εγώ που με διαβάζεις...\nφεγγαροαγκαλιασμενη Jan 29, 2007, 10:09:00 PM\n@..allmylife..εγω ευχαριστω..καλο βραδυ..σμακ..!!\nφεγγαροαγκαλιασμενη Jan 29, 2007, 10:10:00 PM\n@..leon..μα κι εγω που με διαβαζεις..ευχαριστω..!!\nDesposini Savio Jan 29, 2007, 10:54:00 PM\nΥπέροχο βρε Φεγγάρι!\nΕιδικά το 1@.... έγραψες απίθανα.\nφεγγαροαγκαλιασμενη Jan 29, 2007, 11:57:00 PM\n@..desposini..πραγματι ομορφες κουβεντες..ας ελπισουμε και πραγματοποιησιμες..!!\nγιώργος Jan 30, 2007, 12:48:00 AM\nπραγματικά πολύ όμορφα...\nνα'σαι καλά φεγγαραγκαλιασμένη...\nφεγγαροαγκαλιασμενη Jan 30, 2007, 8:06:00 AM\nLittle A Jan 30, 2007, 11:50:00 AM\nΠολύ όμορφο. Κ μακάρι να τα κρατάμε κ να τα θυμόμαστε όλα αυτά πάντα κ όχι μόνο όταν είναι πια αργά.\nφεγγαροαγκαλιασμενη Jan 30, 2007, 3:20:00 PM\n@..little..αυτο ειναι το πιο δυσκολο..να τηρηθουν ολα αυτα..οταν υπαρχει πραγματικη αναγκη..τοτε που αρχιζουν τα πραγματικα προβληματα..!!\ndodos Jan 30, 2007, 4:27:00 PM\nΏστε έχεις τουλάχιστον ΕΝΑ καλό φίλο! :-)\nφεγγαροαγκαλιασμενη Jan 30, 2007, 4:32:00 PM\n@..dodos..αυτο ειναι μια πραγματικοτητα..!!καλως ηρθες..καλησπερα..!!\nnyctolouloudo Jan 30, 2007, 4:43:00 PM\nδεν γνώρισα πόσους πολλούς όπως θα ήθελα εγώ..( πάνω από 100 ) γιατί έπεσα σχεδόν αμέσως στον σωστό..!\nφεγγαροαγκαλιασμενη Jan 30, 2007, 4:49:00 PM\n@..μεθυσμενα χρωματα..ησουν απο τους τυχερους..καλο απογευμα..φιλια..!!\nAlkyoni Jan 30, 2007, 6:21:00 PM\nγια μένα το γραψες ε;;;; :(\nφεγγαροαγκαλιασμενη Jan 30, 2007, 6:54:00 PM\n@..alkyoni..δεν ειναι πολυ ομορφα εε??για ολους μας ειναι..!!φιλι..!!


Σάκχαρο του αίματος 20 και περισσότερο: τι να κάνετε - Διαγνωστικά 2020\nΓιατί στη Ρωσία η αντλία ινσουλίνης δεν είναι πολύ δημοφιλής;\nΟ σακχαρώδης διαβήτης είναι μια ασθένεια που πρέπει να παρακολουθείται συνεχώς έτσι ώστε να μην προκαλεί επιπλοκές στο σώμα. Για το σκοπό αυτό, οι διαβητικοί κάνουν τακτικά μια εξέταση αίματος για τη ζάχαρη χρησιμοποιώντας μια ειδική κινητή συσκευή του γλυκομετρητή. Επιπλέον, ο γιατρός συνταγογραφεί την απαραίτητη θεραπεία, φαρμακευτική αγωγή ή χορήγηση ινσουλίνης.\nΕάν δεν λάβετε έγκαιρα μέτρα και παραλείψετε την εισαγωγή της ορμόνης στο σώμα, το επίπεδο σακχάρου στο αίμα μπορεί να πηδήξει σημαντικά σε 15 ή 20 μονάδες. Αυτοί οι δείκτες είναι επικίνδυνοι για την υγεία των διαβητικών, οπότε είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό και να εξαλείψετε την αιτία της κατάστασης του ασθενούς.\nΛοιπόν, τι πρέπει να κάνετε αν το σακχάρου αυξάνεται σε περισσότερες από 15 και 20 μονάδες; Εκτός από την ανάγκη αναζήτησης ιατρικής βοήθειας, είναι απαραίτητο να επανεξετάσουμε αμέσως τη διατροφή του διαβήτη. Πιθανότατα, η ζάχαρη στο αίμα πέφτει τόσο έντονα λόγω ακατάλληλης διατροφής. Συμπεριλαμβανομένων, πρέπει να κάνετε τα πάντα για να μειώσετε το επίπεδο γλυκόζης στο σώμα, εάν οι δείκτες φτάσουν σε ένα κρίσιμο σημείο.\nΕίναι δυνατό να μειώσετε το σάκχαρο του αίματος από 15 και 20 μονάδες σε κανονικό επίπεδο μόνο με τη βοήθεια μιας δίαιτας χαμηλών υδατανθράκων. Εάν ένας διαβητικός βιώνει άλματα από ζάχαρη, καμία άλλη ισορροπημένη διατροφή δεν μπορεί να βοηθήσει.\nΔείκτες 20 μονάδων και άνω αναφέρουν κυρίως τον κίνδυνο που απειλεί τον ασθενή, εάν δεν αρχίσει αυστηρή θεραπεία. Μετά την εξέταση και λήψη των αποτελεσμάτων των εξετάσεων, ο γιατρός συνταγογραφεί φάρμακα και μια δίαιτα που θα μειώσει τη γλυκόζη του αίματος στο επίπεδο των 5,3-6,0 mmol / λίτρο, που είναι ο κανόνας για ένα υγιές άτομο, συμπεριλαμβανομένου του διαβητικού.\nΓια να διαφοροποιήσετε τα τρόφιμα, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ειδικές συνταγές για πιάτα μαγειρέματος, τα οποία όχι μόνο μειώνουν το σάκχαρο στο αίμα αλλά και βελτιώνουν την κατάσταση ενός ατόμου στον διαβήτη.\nΤο σάκχαρο του αίματος μπορεί να αυξηθεί λόγω της εγκυμοσύνης, του σοβαρού άγχους ή της ψυχολογικής δυσφορίας, όλων των ειδών μικρών ασθενειών. Το θετικό είναι, αν το επίπεδο γλυκόζης αυξηθεί σε 15 ή 20 μονάδες, μπορούμε να λάβουμε υπόψη το γεγονός ότι αυτό είναι ένα σήμα για αυξημένη προσοχή στην υγεία. Συνήθως η ποσότητα αίματος αυξάνεται εάν ο ασθενής έχει ανωμαλίες στην επεξεργασία υδατανθράκων.\nΑκατάλληλη διατροφή. Μετά από ένα γεύμα, οι δείκτες ζάχαρης στο αίμα είναι πάντα αυξημένοι, επειδή αυτή τη στιγμή υπάρχει μια ενεργή επεξεργασία τροφίμων.\nΈλλειψη άσκησης. Κάθε άσκηση έχει ευεργετική επίδραση στο σάκχαρο του αίματος.\nΑυξημένη συναισθηματικότητα. Την στιγμή μιας αγχωτικής κατάστασης ή έντονων συναισθηματικών εμπειριών, μπορεί να εμφανιστούν άλματα ζάχαρης.\nΑυτό μπορεί να περιλαμβάνει όλα τα είδη προβλημάτων υγείας, τα οποία χωρίζονται ανάλογα με το ποιο όργανο επηρεάζεται.\nΟι ενδοκρινικές παθήσεις λόγω διαταραχής των ορμονών μπορούν να προκαλέσουν διαβήτη, φαιοχρωμοκύτωμα, θυρεοτοξίκωση, νόσο του Cushing. Σε αυτή την περίπτωση, το επίπεδο ζάχαρης αυξάνεται εάν η ποσότητα της ορμόνης αυξηθεί.\nΗ ασθένεια του ήπατος, όπου η γλυκόζη αποθηκεύεται με τη μορφή γλυκογόνου, προκαλεί αύξηση του σακχάρου στο αίμα λόγω της διατάραξης της λειτουργίας του εσωτερικού οργάνου. Τέτοιες ασθένειες περιλαμβάνουν κίρρωση, ηπατίτιδα, όγκους.\nΠρώτα απ 'όλα, αξίζει να αναθεωρήσετε τη διατροφή σας, κάνετε κανονική γυμναστική. Την ίδια στιγμή κάθε μέρα θα πρέπει να μετρήσετε το σάκχαρο του αίματος χρησιμοποιώντας ένα γλυκομετρητή για να αποφύγετε την επανάληψη της κατάστασης.\nΤο σάκχαρο του αίματος μετριέται συνήθως με άδειο στομάχι. Μια εξέταση αίματος μπορεί να γίνει τόσο στην κλινική στο εργαστήριο όσο και στο σπίτι χρησιμοποιώντας ένα γλυκομετρητή. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι οι οικιακές συσκευές είναι πιο συχνά συντονισμένες για να καθορίσουν το επίπεδο γλυκόζης στο πλάσμα, ενώ στο αίμα το ποσοστό θα είναι χαμηλότερο κατά 12%.\nΕίναι απαραίτητο να κάνετε την ανάλυση αρκετές φορές, εάν η προηγούμενη μελέτη έδειξε επίπεδο σακχάρου αίματος μεγαλύτερο από 20 μονάδες, ενώ ο ασθενής δεν είχε διαβήτη. Αυτό θα αποτρέψει την ανάπτυξη της νόσου στο χρόνο και θα εξαλείψει όλα τα αίτια της διαταραχής.\nΕάν ένας ασθενής έχει υψηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, ο γιατρός μπορεί να διατάξει μια δοκιμασία δυσανεξίας γλυκόζης για να συμβάλει στον προσδιορισμό της μορφής των prediabetes. Συνήθως, μια τέτοια ανάλυση συνταγογραφείται για την πρόληψη της ανάπτυξης σακχαρώδη διαβήτη σε έναν ασθενή και για να αποκαλυφθεί μια παραβίαση της αφομοιωσιμότητας της ζάχαρης.\nΗ δοκιμή ανοχής γλυκόζης δεν συνταγογραφείται για όλους, ωστόσο, τα άτομα ηλικίας άνω των 40 ετών, τα υπέρβαρα και τα άτομα με κίνδυνο διαβήτη πρέπει να υποβληθούν.\nΓια να γίνει αυτό, ο ασθενής δίνει μια εξέταση αίματος για τη ζάχαρη με άδειο στομάχι, μετά την οποία προσφέρεται να πιει ένα ποτήρι αραιωμένης γλυκόζης. Μετά από δύο ώρες, μια εξέταση αίματος λαμβάνεται και πάλι.\nΗ περίοδος από το τελευταίο γεύμα μέχρι τη δοκιμή πρέπει να διαρκέσει τουλάχιστον δέκα ώρες.\nΕίναι αδύνατο την παραμονή της ανάλυσης να αλλάξει δραματικά τη διατροφή.\nΠρέπει να προσπαθήσουμε να αποφύγουμε το στρες και το άγχος.\nΗ μειωμένη ανοχή στη γλυκόζη διαγιγνώσκεται αν η ανάλυση έδειξε δεδομένα με άδειο στομάχι περίπου 7 mmol / λίτρο και μετά από κατανάλωση γλυκόζης 7,8-11,1 mmol / λίτρο. Εάν η απόδοση είναι πολύ χαμηλότερη, μην ανησυχείτε.\nΕκτός από τις αλλαγές στη γλυκόζη του αίματος, ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει τα ακόλουθα συμπτώματα:\nΑυξημένη ή, αντιθέτως, μειωμένη όρεξη, με το βάρος να χαθεί δραστικά ή να πάρει βάρος.\nΑυτά τα συμπτώματα υποδηλώνουν αύξηση του σακχάρου στο αίμα και την ανάγκη επείγουσας δράσης.\nΓια τη ρύθμιση της απόδοσης της ζάχαρης στο αίμα υπάρχει μια ειδική θεραπευτική διατροφή, η οποία στοχεύει στη μείωση της κατανάλωσης τροφών πλούσιων σε γρήγορους υδατάνθρακες. Εάν ο ασθενής έχει αυξημένο σωματικό βάρος, συμπεριλαμβανομένου του γιατρού που συνταγογραφεί δίαιτα χαμηλών θερμίδων. Είναι απαραίτητο να γεμίσετε τη διατροφή με τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά.\nΜε αυξημένη ζάχαρη, θα πρέπει να ρυθμίσετε τη συχνότητα της τροφοδοσίας. Συνιστάται να τρώτε συχνά, αλλά σε μικρές μερίδες. Θα πρέπει να υπάρχουν τρία κύρια γεύματα και τρία σνακ ανά ημέρα. Ωστόσο, πρέπει να τρώτε μόνο υγιεινά τρόφιμα, εξαιρουμένων των τσιπς, των κροτίδων και του αφρώδους νερού που είναι επιβλαβή για την υγεία.\nΖάχαρη του αίματος 20, τι πρέπει να γίνει για τη μείωση των επιπέδων ζάχαρης;\nΟ σακχαρώδης διαβήτης αναφέρεται στην κατηγορία των ασθενειών που πρέπει να παρακολουθούνται συνεχώς για την πρόληψη επιπλοκών και την πρόληψη της καταστολής της ανάπτυξης της νόσου. Για το σκοπό αυτό, οι ασθενείς περνούν συστηματικά αιματολογικές εξετάσεις για τη γλυκόζη μέσω ενός συγκεκριμένου κινητού γλυκομετρικού μέσου.\nΕπιπλέον, κάθε διαβητικός παίρνει το φάρμακο που συνιστά ο θεράπων ιατρός (μπορεί να χορηγηθεί ινσουλίνη). Όταν ένα άτομο δεν λαμβάνει μέτρα για να μειώσει τη γλυκόζη του αίματος ή χάσει την εισαγωγή ορμονικού φαρμάκου στο σώμα, η κατάστασή του μπορεί να επιδεινωθεί απότομα και το επίπεδο ζάχαρης θα ανέλθει σε 20 μονάδες.\nΈνας τέτοιος δείκτης είναι επικίνδυνος για την υγεία ενός διαβητικού και δεν αποκλείονται σοβαρές συνέπειες που επηρεάζουν τη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων. Σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να αγνοηθεί αυτή η κατάσταση · κάτι πρέπει να γίνει: συμβουλευτείτε έναν γιατρό ώστε να μπορέσει να εξαλείψει γρήγορα τα αίτια που οδήγησαν σε αυτήν την κατάσταση.\nΟ διαβήτης διαγνωρίζεται κάθε χρόνο όλο και περισσότερο και η ασθένεια έχει αρνητική επίδραση στα εσωτερικά συστήματα και τα όργανα ενός ατόμου. Από αυτή την άποψη, είναι απαραίτητο να μάθετε ποιο είναι το πρότυπο του σακχάρου στο αίμα στους ανθρώπους, να εξετάσετε τα συμπτώματα του διαβήτη. Και επίσης τι πρέπει να κάνετε εάν το επίπεδο γλυκόζης είναι πάνω από 20 μονάδες και πώς να το μειώσετε;\nΣτην ιατρική πρακτική, πιστεύεται ότι ο κανόνας για τους άνδρες και τις γυναίκες, ανεξάρτητα από την ηλικία τους, δεν υπερβαίνει τις 5,5 μονάδες. Πιστεύεται ότι αυτός ο αριθμός είναι το ανώτερο όριο των φυσιολογικών δεικτών, υπό τον όρο ότι ένας άνδρας ή μια γυναίκα περνούν δοκιμές με άδειο στομάχι.\nΤο ποσοστό της ζάχαρης στο αίμα δεν εξαρτάται από το φύλο του ατόμου, μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις να διαφοροποιηθεί ανάλογα με τις μεθόδους ελέγχου. Κατά κανόνα, οι δοκιμές υποβάλλονται ως εξής:\nΕίναι συνηθισμένο να δωρίζετε αίμα το πρωί από τις 8 έως τις 11 το βράδυ.\nΣυνιστάται να μην τρώτε πριν από τη δοκιμή για περίπου 8 ώρες, αλλά να μην υπερβείτε το όριο των 14 ωρών.\nΤην ημέρα πριν από τη δοκιμή αποφεύγεται η υπερφόρτωση των τροφίμων.\nΗ κατανάλωση υγρών συμβαίνει κανονικά.\nΌταν δίνεται αίμα από το δάχτυλο, ο κανόνας κυμαίνεται από 3,3 έως 5,5 μονάδες. Ο κανόνας για πλάσμα τριχοειδών ή φλεβικού αίματος είναι περίπου 13% υψηλότερος, δηλαδή, με άδειο στομάχι, ο κανόνας είναι 6,1 mmol / l, και εάν ο σακχαρώδης διαβήτης, τότε περισσότερο από 7.\nΣτην ιατρική πρακτική, αφενός, υπάρχει ένα ποσοστό γλυκόζης στο αίμα, το οποίο μπορεί να αποδοθεί σε όλους τους ανθρώπους. Ωστόσο, μερικές φορές υπάρχει κατανομή ανά ηλικία. Κατά κανόνα, οι γιατροί έχουν ένα ειδικό τραπέζι, ο λόγος του οποίου δείχνει ποιο είναι το πρότυπο σε μια δεδομένη κατάσταση.\nΠίνακας του σακχάρου στο αίμα κατά ηλικία (ανεξάρτητα από το φύλο):\nΜεταξύ των ηλικιών 13 και 50, τα επίπεδα γλυκόζης κυμαίνονται από 3,3 έως 5,5 μονάδες.\nΜεταξύ των ηλικιών 50 και 60, το επίπεδο ζάχαρης αυξάνεται, και στο πρότυπο κυμαίνεται από 3,8 έως 5,9 μονάδες.\nΤα άτομα άνω των 60 ετών έχουν επίπεδα γλυκόζης αίματος από 4,2 έως 6,2.\nΜετά την ηλικία των 70 ετών, η περιεκτικότητα σε ζάχαρη είναι 4,4 έως 6,5.\nΠάνω από 80 χρόνια, το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα είναι από 4,5 έως 6,7.\nΠάνω από 90 χρόνια από 4.6 έως 6.9 μονάδες.\nΌπως δείχνει ο πίνακας, ο κανόνας για κάθε ηλικία είναι διαφορετικός. Μετά την ανάλυση των δεδομένων, μπορούμε να καταλήξουμε στο συμπέρασμα ότι όσο περισσότερο ένα άτομο έχει χρόνια, τόσο υψηλότερο γίνεται το ποσοστό. Και αν στην ηλικία των 40 ετών το επίπεδο ζάχαρης είναι 6,9 μονάδες, τότε αυτό σημαίνει ότι υπάρχει λόγος να σκεφτούμε και να συμβουλεύουμε έναν γιατρό, παρά το γεγονός ότι για 90 χρόνια ο δείκτης αυτός είναι ο κανόνας.\nΑξίζει να σημειωθεί ότι η ζάχαρη πρέπει πάντα να παραιτηθεί μόνο με ένα "άδειο στομάχι" για να πάρει αποτελέσματα χωρίς λάθος. Αν αγνοηθεί αυτός ο κανόνας, τότε μπορεί να ειπωθεί με 100% βεβαιότητα ότι το επίπεδο ζάχαρης θα αυξηθεί και η σύνθεση θα είναι περισσότερες από 7 μονάδες.\nΓλυκόζη 20 μονάδες: συμπτώματα\nΤο αίμα και το μπούστο καθαρίζονται, η γλυκόζη μειώνεται. Ομαλοποίηση του μεταβολισμού των υδατανθράκων\nΌταν το επίπεδο σακχάρου στο αίμα ανέρχεται σε 20 ή εμφανίζεται μεγαλύτερη αύξηση, η κατάσταση αυτή δεν εμφανίζεται χωρίς ίχνος και αποκαλύπτεται η ακόλουθη κλινική εικόνα:\nΈνας άνθρωπος θέλει συνεχώς να πίνει.\nΞηρότητα στο στόμα, που δεν εξαφανίζεται, ακόμη και μετά την κατανάλωση ενός ποτηριού νερού.\nΑυξημένη παραγωγή ούρων, η ούρηση γίνεται οδυνηρή.\nΑπάθεια, γενική αδιαθεσία, λήθαργος.\nΤο ανοσοποιητικό σύστημα του ανθρώπου αρχίζει να δυσλειτουργεί, δεν αποκλείει την προσθήκη διαφόρων μολυσματικών ασθενειών, γεγονός που επιδεινώνει μόνο την πορεία της νόσου.\nΌλα τα παραπάνω συμπτώματα σηματοδοτούν ότι το σάκχαρο στο αίμα έχει αλλάξει και αυτός είναι ένας λόγος για να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Είναι αδύνατο να κάνετε κάτι μόνος σας, μόνο ένας γιατρός μπορεί να διεξάγει μια πλήρη εξέταση, να συνταγογραφήσει ένα εργαστηριακό τεστ για την τελική διάγνωση του σακχαρώδη διαβήτη.\nΌλα τα συμπτώματα επηρεάζονται από την οξύτητα της κατάστασης του ασθενούς, πράγμα που σημαίνει ότι μια απότομη αύξηση της ζάχαρης μέχρι 20 μονάδες είναι πιο έντονη σε σύγκριση με μια χρόνια αύξηση της γλυκόζης στο αίμα.\nΟ χρόνιος τύπος της νόσου αναπτύσσεται συχνότερα με διαβήτη λόγω κακής αποζημίωσης, ενώ το ανθρώπινο σώμα είναι σε θέση να προσαρμοστεί στην περιεκτικότητα γλυκόζης στο αίμα. Όλα τα συμπτώματα ζάχαρης πάνω από 20 μονάδες εμφανίζονται, στηριζόμενα σε ορισμένους μηχανισμούς δράσης στο ανθρώπινο σώμα. Είναι απαραίτητο να εξεταστεί ο μηχανισμός ανάπτυξης ορισμένων από αυτούς:\nΟ ασθενής συνεχώς θέλει να πίνει, επειδή στο υπόβαθρο της ζάχαρης πάνω από 20 μονάδες υπάρχει επίσης αυξημένη απέκκριση νερού από το ανθρώπινο σώμα. Και, για να αποκαταστήσει την απώλεια υγρών, το σώμα απαιτεί μεγαλύτερη κατανάλωση.\nΜε το πρώτο στοιχείο μπορείτε να συσχετίσετε και συχνή ούρηση. Επιπλέον, εάν το σώμα έχει δυσλειτουργία των νεφρών, τότε ένα υψηλό επίπεδο ζάχαρης είναι εξαιρετικά επικίνδυνο, καθώς το υπερβολικό υγρό δεν μπορεί να απομακρυνθεί φυσιολογικά από το σώμα.\nΣτο υπόβαθρο της ζάχαρης πάνω από 20 μονάδες, αναπτύσσεται συχνά υπέρταση, η οποία χαρακτηρίζεται από μια επίμονη αύξηση της αρτηριακής πίεσης, η οποία οδηγεί σε ξηρότητα στην στοματική κοιλότητα.\nΗ αδυναμία, οι πονοκέφαλοι και η γενική αδιαθεσία είναι το άμεσο αποτέλεσμα της πείνας στον εγκέφαλο. Αυτό δικαιολογείται από το γεγονός ότι η ζάχαρη είναι η κύρια πηγή ενέργειας για το κεντρικό νευρικό σύστημα.\nΑξίζει να σημειωθεί ότι η γλυκόζη είναι υψηλότερη από 20 μονάδες - δεν είναι μόνο αρνητικά συμπτώματα, αλλά και η ένταξη συναφών ασθενειών, που μπορεί να επιδεινώσουν σημαντικά την κατάσταση της ανθρώπινης υγείας και να οδηγήσουν σε αρνητικές συνέπειες.\nΤι πρέπει να κάνετε εάν η ζάχαρη είναι πάνω από 20 μονάδες;\nΔυστυχώς, η φαρμακευτική θεραπεία μπορεί να μειώσει μόνο το σάκχαρο του αίματος ενός ατόμου, ενώ δεν είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από τη νόσο, η υποστήριξη των γιατρών είναι απαραίτητη καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής. Κατά τη θεραπεία μιας ασθένειας, είναι επιτακτική η επίτευξη των ακόλουθων στόχων:\nΜέσω φαρμακευτικής αγωγής για να φθάσει σε δείκτη 6.5 mmol / l με άδειο στομάχι και μετά από κατανάλωση όχι περισσότερο από 8 mmol / l.\nΠροληπτικά μέτρα βλαβών περιφερειακών σκαφών.\nΑποκατάσταση διαταραχών κυκλοφορίας αίματος στα εσωτερικά όργανα και τους ιστούς.\nΌσον αφορά το πρώτο σημείο, συνίσταται στη σύσταση ειδικών δίαιτων και φαρμάκων που θα βοηθήσουν στη μείωση της περιεκτικότητας σε γλυκόζη στο αίμα. Κατά κανόνα, όλα τα φάρμακα μείωσης της γλυκόζης επιλέγονται μεμονωμένα υπό την καθοδήγηση ενός ειδικευμένου ενδοκρινολόγου. Μια σημαντική θέση στη θεραπεία του διαβήτη είναι η σωστή διατροφή:\nΓια να μειώσετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, είναι απαραίτητο να αποκλείσετε τους εύπεπτες υδατάνθρακες από το μενού.\nΤα γεύματα πρέπει να είναι κλασματικά, δηλαδή σε μικρές μερίδες έως και 6 φορές την ημέρα.\nΣε ορισμένες περιπτώσεις, για τη μείωση της γλυκόζης στο αίμα, μια διατροφή δεν είναι αρκετή, οπότε ο γιατρός μπορεί να συστήσει υπογλυκαιμικά φάρμακα ή ινσουλίνη.\nΣτο αρχικό στάδιο της νόσου, η εναλλακτική ιατρική θα βοηθήσει στην ομαλοποίηση της υγείας και στη μείωση της ζάχαρης:\nΑποξηραμένα φύλλα φράουλα παρασκευάζονται σε 250 ml βραστό νερό, αφήστε να μαγειρέψουν, να πιουν σαν τσάι. Το ποτό έχει διουρητική ιδιότητα, συμβάλλει στη διάλυση των λίθων των νεφρών, και έχει αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.\nΤα φύλλα του δάσους σμέουρων δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικά για υψηλή ζάχαρη. Εάν το επίπεδο γλυκόζης έχει πηδήσει, μπορείτε να παρασκευάσετε τσάι με βάση τα φύλλα σμέουρων, τα οποία θα μειώσουν τη ζάχαρη, θα καθαρίσουν το αίμα και θα ομαλοποιήσουν την κατάσταση του ασθενούς.\nΣυνοψίζοντας, αξίζει να αναφέρουμε ότι η υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη δεν είναι μόνο αριθμοί, αλλά μια αποτυχία στο ανθρώπινο σώμα, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε απρόβλεπτες συνέπειες. Πριν κάνετε κάτι μόνοι σας, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να περάσετε όλες τις εξετάσεις.\nΕίναι δυνατό να ανακοπεί ο σοβαρός βαθμός υπεργλυκαιμίας, ακόμη και αν το επίπεδο της γλυκόζης στο αίμα υπερβαίνει το σημάδι των 20 mmol / l. Με μια επίμονη αύξηση στη θεραπεία γλυκόζης θα πρέπει να διεξάγεται αμέσως, διαφορετικά ο ασθενής μπορεί να πέσει σε διαβητικό κώμα. Η πιθανότητα ενός θανατηφόρου αποτελέσματος δεν αποκλείεται.\nΗ αρχή της θεραπείας θα εξαρτηθεί από τον τύπο του διαβήτη. Στην εξαρτώμενη από ινσουλίνη μορφή της νόσου, η θεραπεία πραγματοποιείται μέσω θεραπείας με ινσουλίνη. Ο διαβήτης τύπου 2 αντιμετωπίζεται με δίαιτα, άσκηση, υπογλυκαιμικά φάρμακα.\nΖάχαρη του αίματος 20 τι σημαίνει αυτό; Αυτό σημαίνει ότι ο ασθενής αναπτύσσει οξεία υπεργλυκαιμία. Αυτή η κατάσταση είναι εξαιρετικά επικίνδυνη, διότι με την καθυστερημένη θεραπεία μπορεί να εμφανιστεί διαβητικός κώμας. Μια χρόνια αύξηση στο σάκχαρο του αίματος μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές στο καρδιαγγειακό και ενδοκρινικό σύστημα.\nΣυνήθως, η αύξηση της γλυκόζης στους διαβητικούς προκαλεί μη συμμόρφωση με τη δίαιτα. Ιδιαίτερα αυστηρή προσέγγιση για την κατασκευή της διατροφής είναι απαραίτητη όταν ο διαβήτης τύπου 2. Εάν ο ασθενής είναι υπέρβαρος, τότε υποδεικνύεται μια δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες.\nΕσφαλμένη δόση ινσουλίνης. Αυτό το πρόβλημα είναι συνηθισμένο στον διαβήτη τύπου 1, στο οποίο τα παγκρεατικά κύτταρα δεν μπορούν να παράγουν ανεξάρτητα αρκετή ορμόνη.\nΧρήση πρεδνιζολόνης, από του στόματος αντισυλληπτικών, γλυκαγόνης, β-αναστολέων.\nΕγκυμοσύνη Όταν μια γυναίκα μεταφέρει μια γυναίκα, μπορεί να αναπτυχθεί ο λεγόμενος διαβήτης κύησης.\nΗπατική νόσος. Η ζάχαρη μπορεί να αυξηθεί λόγω ηπατικής ανεπάρκειας, ηπατίτιδας, χολόστασης, απόστημα, εχινοκοκκίαση, χολαγγειίτιδα, θρόμβωση των ηπατικών φλεβών, διήθηση και κίρρωση.\nΠροσδιορίστε με ακρίβεια την αιτία της επίμονης αύξησης της γλυκόζης στο αίμα μόνο ο θεράπων ιατρός. Με αυξημένο επίπεδο ζάχαρης, ο ασθενής υποχρεούται να υποβληθεί σε πλήρη διάγνωση.\nΤο επίπεδο σακχάρου στο αίμα μου είναι 20 και νιώθω φυσιολογικός - οι διαβητικοί αντιμετωπίζουν συχνά μια τέτοια καταγγελία στους ενδοκρινολόγους. Παρά την ευημερία, αυτή η κατάσταση είναι εξαιρετικά επικίνδυνη.\nΣτη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων, μια επίμονη αύξηση της γλυκόζης έως 20 mmol / l προκαλεί χαρακτηριστικά συμπτώματα σε έναν διαβητικό. Πρώτον, ο ασθενής βιώνει συνεχή δίψα και ξηροστομία.\nΕπίσης, με σοβαρή υπεργλυκαιμία εμφανίζονται και άλλα κλινικά συμπτώματα:\nΣοβαρός κνησμός της περιοχής των γεννητικών οργάνων.\nΕάν προκύψουν τα παραπάνω συμπτώματα, ο ασθενής πρέπει να μετρήσει το σάκχαρο του αίματος χρησιμοποιώντας ένα γλυκομετρητή και, εάν είναι απαραίτητο, να δώσει πρώτες βοήθειες.\nΣτην οξεία υπεργλυκαιμία, οι διαβητικοί χρειάζονται βοήθεια. Εάν ένας ασθενής έχει τον πρώτο τύπο διαβήτη, τότε χρειάζεται να χορηγήσει την υποδόρια ινσουλίνη και στη συνέχεια να μετρήσει εκ νέου τη γλυκόζη του αίματος. Σε περιπτώσεις όπου δεν επιτυγχάνεται σταθεροποίηση, είναι επιθυμητό να νοσηλευτεί ο ασθενής.\nΣε περίπτωση διαβήτη τύπου 2, η πρώτη βοήθεια μειώνεται στην κατανάλωση άφθονης ποσότητας, πόσιμο διάλυμα σόδας και αφεψήματα βοτάνων. Το δέρμα μπορεί να σκουπιστεί με μια υγρή πετσέτα. Η συνδυασμένη θεραπεία πραγματοποιείται σε νοσοκομείο.\nΜε τον διαβήτη τύπου 1, η πρόληψη μειώνεται στην προσαρμογή της δοσολογίας της ινσουλίνης. Συνήθως, μια υπεργλυκαιμική κατάσταση στους διαβητικούς αναπτύσσεται λόγω μιας ακατάλληλα επιλεγμένης δόσης ή ενός ακατάλληλου τύπου ινσουλίνης. Οι πολύ μικρές ινσουλίνες συμβάλλουν στην επείγουσα μείωση της γλυκόζης. Είναι ήδη σε είκοσι έως εξήντα λεπτά.\nΟ διαβήτης τύπου 2 απαιτεί πλήρη προφύλαξη. Πρώτον, ο ασθενής πρέπει να βρει έναν κατάλληλο υπογλυκαιμικό παράγοντα. Εάν είναι απαραίτητο, χρησιμοποιήστε μια δέσμη 2 φαρμάκων. Σε αυτή την περίπτωση, είναι δυνατό να επιτευχθεί σταθερή αποζημίωση του διαβήτη.\nΓια την ανακούφιση της υπεργλυκαιμίας, χρησιμοποιούνται φάρμακα που αυξάνουν την ευαισθησία στην ινσουλίνη - θειαζολιδινεδιόνες (Diagnlitazone, Aktos, Pyoglar) και διγουανίδια (Siofor, Metformin, Glucophage). Τα νεότερα φάρμακα για διαβήτη είναι αναστολείς DPP-4 (Januvia, Ongliza, Galvus), αγωνιστές υποδοχέα GLP-1 (Byetta, Viktoza) και αναστολείς άλφα-γλυκοσιδάσης (Glucobay).\nΑκόμα επιτρέπεται να χρησιμοποιούν φάρμακα που διεγείρουν το πάγκρεας για να παράγουν περισσότερη ινσουλίνη. Τέτοια μέσα είναι παράγωγα σουλφονυλουρίας (Diabeton, Maninil, Amaryl, Glyurenorm) και μελινιδίδια (Novonorm, Starlix). Αλλά τέτοια χάπια δεν είναι ασφαλή, καθώς με τη μακροχρόνια χρήση των παγκρεατικών κυττάρων εξαντλούνται.\nΤρώτε σωστά. Τα τρόφιμα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (άπαχο κρέας, χόρτα, ψάρι, χαμηλά λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα, πίτουρα) θα είναι χρήσιμα. Το μαγείρεμα πρέπει να είναι στον ατμό ή στο φούρνο. Εάν είστε υπέρβαροι, πρέπει να πάτε σε δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων. Είναι απαραίτητο να τρώμε κλασικά - αυτή η τεχνική συμβάλλει στην γρήγορη απώλεια βάρους και την επιτάχυνση του μεταβολισμού.\nΚάνοντας αθλήματα. Για να μειώσετε το επίπεδο γλυκόζης, είναι απαραίτητο να ασχοληθείτε με το περπάτημα, το κολύμπι, το τζόκινγκ, τη γιόγκα, τη θεραπεία άσκησης. Συνιστάται να αποφεύγετε έντονη σωματική άσκηση, καθώς η εξάντληση του σώματος μπορεί να οδηγήσει σε υπογλυκαιμία.\nΧρησιμοποιήστε παραδοσιακό φάρμακο (για βοηθητικούς σκοπούς). Για να μειώσετε την αρωματοθεραπεία γλυκόζης από το Hypericum, καλέντουλα, χαμομήλι, φύλλα φασολιών. Κανέλα με μέλι είναι επίσης ένα αποτελεσματικό φάρμακο - οι διαβητικοί πρέπει να παίρνουν 1 κουταλάκι του γλυκού το φάρμακο με άδειο στομάχι.\nΓια βοηθητικούς σκοπούς, μπορείτε να πάρετε συμπλέγματα πολυβιταμινών, τα οποία περιλαμβάνουν σελήνιο, ψευδάργυρο, μαγνήσιο, θειοκτικό οξύ, βιταμίνη Ε, βιταμίνες της ομάδας Β. Τα καλύτερα φάρμακα για διαβητικούς είναι τα ενεργά Alphabet και Doppelgerts.\nΗ παρουσία μιας τέτοιας ασθένειας, όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, προϋποθέτει την υποχρεωτική διεξαγωγή του γλυκαιμικού ελέγχου προκειμένου να αποφευχθούν οι επικίνδυνες για την υγεία συνέπειες.\nΗ συνεχής παρακολούθηση του δείκτη με τη βοήθεια ενός γλυκομετρητή σας επιτρέπει να αναγνωρίζετε το επίπεδο γλυκόζης, να αποφεύγετε τα ξαφνικά άλματα και επίσης να διορθώνετε τη θεραπεία εάν είναι απαραίτητο. Τα σφάλματα στη διατροφή ή η παραβίαση του σχεδίου των ενέσεων ινσουλίνης και των φαρμάκων μπορεί να προκαλέσουν συχνές διακυμάνσεις της γλυκόζης στο αίμα.\nΣε τέτοιες περιπτώσεις, η ζάχαρη των 20 μονάδων ή περισσότερο γίνεται αποτέλεσμα μέτρησης που είναι συνήθης για τον ασθενή. Η εμφάνιση τέτοιων αριθμών στην οθόνη του μετρητή πρέπει να είναι ο λόγος για την άμεση θέσπιση μέτρων για την ομαλοποίηση του δείκτη.\nΑιτίες αυξημένης γλυκόζης στο αίμα\nΗ γλυκαιμία μπορεί να αυξηθεί για διάφορους λόγους:\nαύξηση υπό την επήρεια προκλητικών παραγόντων ·\nτην ανάπτυξη ορισμένων ασθενειών.\nΗ αύξηση της γλυκόζης οφείλεται σε παραβιάσεις της επεξεργασίας των υδατανθράκων από τα τρόφιμα. Οποιαδήποτε απόκλιση του αποτελέσματος μέτρησης από τον καθορισμένο κανόνα (με κενό στομάχι 3,3-5,5 mmol / l) δείχνει την ύπαρξη πιθανών αποκλίσεων στη λειτουργία του οργανισμού.\nΠαράγοντες που προκαλούν την αύξηση της ζάχαρης πάνω από 20 μονάδες:\nΑνισορροπημένη διατροφή. Τη στιγμή της απορρόφησης των τροφίμων, το επίπεδο ζάχαρης είναι πάντα υψηλό, καθώς υπάρχει μια ενεργή διαδικασία επεξεργασίας.\nΠαθητικός τρόπος ζωής. Τα άτομα που δεν έχουν σωματική άσκηση έχουν περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν αύξηση της γλυκόζης.\nΣτρες ή υπερβολική συναισθηματικότητα. Σε τέτοιες στιγμές παρατηρούνται μεταβολές στον γλυκαιμικό δείκτη στο σώμα.\nΚακές συνήθειες. Η χρήση οινοπνευματωδών ποτών, καπνίσματος καπνίσματος επηρεάζει αρνητικά την ευημερία ενός ατόμου, συμπεριλαμβανομένης της αύξησης του σακχάρου στο αίμα.\nΟρμονικές αλλαγές. Η εγκυμοσύνη, η εμμηνόπαυση ή το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο συμβάλλουν στην αύξηση των επιπέδων ζάχαρης.\nΑσθένειες που προκαλούν αύξηση της γλυκαιμίας:\nΣακχαρώδης διαβήτης και άλλες ενδοκρινικές παθολογίες, που οδηγούν σε διαταραχή της έκκρισης ορμονών.\nΑσθένειες του παγκρέατος ή των νεοπλασμάτων σε αυτό, μειώνοντας την παραγωγή ινσουλίνης και συμβάλλοντας στη διακοπή των μεταβολικών διεργασιών.\nΑποδοχή ορισμένων φαρμάκων, έναντι των οποίων μπορεί να αυξηθεί η γλυκόζη (διουρητικά, στεροειδή και ορμονικά παρασκευάσματα, αντισυλληπτικά).\nΠαθολογία του ήπατος. Τα πιο επικίνδυνα είναι η κίρρωση, οι όγκοι, η ηπατίτιδα. Αυτό το όργανο παράγει γλυκογόνο, οπότε οποιεσδήποτε ανωμαλίες στη λειτουργία του οδηγούν σε αύξηση της γλυκόζης.\nΟ διαβήτης θεωρείται η πιο συνηθισμένη αιτία αύξησης της συγκέντρωσης του σακχάρου. Ένα άτομο που έχει δοθεί μια τέτοια διάγνωση δεν προσπαθεί πάντα να καταλάβει αμέσως τι σημαίνει αυτό και πώς να ελέγξει αυτή την κατάσταση.\nΗ ασθένεια χαρακτηρίζεται από διακυμάνσεις του δείκτη, το επίπεδο της οποίας εξαρτάται από πολλούς παράγοντες:\nτην εκτέλεση της θεραπείας με ινσουλίνη.\nλήψη ουσιών μείωσης της ζάχαρης ·\nσυχνότητα γλυκαιμικού ελέγχου.\nΑνεξάρτητα από τον λόγο για την παραβίαση του επιπέδου της ζάχαρης, ο ασθενής πρέπει να λάβει όλα τα απαραίτητα μέτρα για την ομαλοποίηση του δείκτη. Οι μεμονωμένες περιπτώσεις γλυκαιμικής ανάπτυξης δεν μπορούν να αποτελέσουν λόγο για μια τέτοια διάγνωση όπως ο διαβήτης, αλλά να απαιτούν προσοχή στην υγεία τους, έτσι ώστε η κατάσταση να μην επιδεινώνεται.\nΚίνδυνος υψηλής ζάχαρης\nΕνώ μελετάται το αποτέλεσμα μιας δοκιμασίας αίματος για το επίπεδο ζάχαρης που περιέχεται σε αυτό, θα πρέπει να καθοδηγείται από τον καθορισμένο ρυθμό 5,5 mmol / l.\nΤιμές άνω των 7,8 mmol / l θεωρούνται κρίσιμη περίσσεια του δείκτη, και η μείωση μειώνει τα δεδομένα κάτω από 2,8 mmol / l.\nΜε την επίτευξη αυτών των αριθμών στο σώμα ξεκινούν μη αναστρέψιμες αλλαγές.\nΤα ακόλουθα θεωρούνται επικίνδυνες συνέπειες:\nλιποθυμία εμφανίζεται τακτικά.\nαυξανόμενη αδυναμία, συνοδευόμενη από την απώλεια των βασικών αντανακλαστικών.\nκώμα λόγω υπεργλυκαιμίας.\nαφυδάτωση κατά της κετοξέωσης.\nΟι κρίσιμες τιμές της ζάχαρης που μπορεί να οδηγήσουν σε υπεργλυκαιμικό κώμα είναι διαφορετικές για κάθε ασθενή. Μερικοί άνθρωποι έχουν φυσιολογική υγεία ακόμη και με επίπεδα γλυκόζης έως 17 mmol / l, οπότε δεν παρατηρούν αλλοίωση. Σε σχέση με αυτό, το φάρμακο έχει παράγει μόνο κατά προσέγγιση επίπεδα του δείκτη, τα οποία θεωρούνται μοιραία για τον άνθρωπο.\nΟ σοβαρός διαβήτης μπορεί να προκαλέσει κώστα κετοξέων. Αυτή η κατάσταση παρατηρείται συνήθως στους ασθενείς που εξαρτώνται από την ινσουλίνη. Εμφανίζεται στο υπόβαθρο της μείωσης της γλυκόζης.\nΣυμπτώματα που συνοδεύουν κώστα κετοξέων:\nαπότομη έναρξη της αφυδάτωσης.\nΤο σήμα γλυκόζης 55 mmol / l απαιτεί επείγουσα νοσηλεία προκειμένου να αποφευχθεί η ταχεία εμφάνιση του θανάτου. Μια σταγόνα ζάχαρης οδηγεί σε εγκεφαλική βλάβη. Η επίθεση εμφανίζεται απροσδόκητα και συνοδεύεται από πόνο, ρίγη, ζάλη, αδυναμία, ακόμα και άφθονη εφίδρωση.\nΣυμπτώματα κρίσιμων τιμών\nΗ αύξηση της γλυκαιμίας συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:\nη ξαφνική εμφάνιση της υπνηλίας, λήθαργος?\nτην εμφάνιση χρωστικών σημείων στο δέρμα.\nΣυμπτώματα της αρχικής κατάστασης:\nαπότομη απώλεια ταχύτητας αντίδρασης.\nυπάρχει μια μυρωδιά ακετόνης από το στόμα?\nυπνηλία, όπως λιποθυμία.\nΕάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα, θα πρέπει αμέσως να μετρήσετε το επίπεδο γλυκόζης. Όταν ο δείκτης φτάσει στις κρίσιμες τιμές, είναι απαραίτητο να καλέσετε την ιατρική ομάδα. Διαφορετικά, ο κίνδυνος θανάτου αυξάνεται.\nΤρόποι εξομάλυνσης της ένδειξης\nΟι έντονες αυξήσεις των επιπέδων ζάχαρης συμβαίνουν συχνότερα στο πλαίσιο σφαλμάτων στη διατροφή. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο όλοι οι ασθενείς με διαβήτη πρέπει να παρακολουθούν προσεκτικά τη δική τους δίαιτα για να αποφύγουν τις διακυμάνσεις του ρυθμού. Μια κατάσταση όπου το επίπεδο γλυκόζης βρίσκεται πάνω από τον κανόνα δεν πρέπει να αγνοείται. Πρέπει να ξέρετε τι να κάνετε σε τέτοιες καταστάσεις για να την εξομαλύνετε.\nΠώς να μειώσετε τη γλυκόζη στο αίμα:\nΑκολουθήστε μια δίαιτα. Η δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες βοηθά στην εξομάλυνση της ζάχαρης και στην αποτροπή των αλμάτων Τα τυχόν λάθη στη διατροφή αποτελούν τη βασική αιτία της αποζημίωσης της νόσου. Μια ισορροπημένη διατροφή συνιστάται για όλους τους τύπους ασθενειών και ανεξάρτητα από την παρουσία επιπλοκών. Ήδη λίγες ημέρες μετά την αλλαγή της συνήθους δίαιτας σε μια διατροφική, παρατηρείται βελτίωση και ο κίνδυνος ανάπτυξης μικρών παθολογιών που αναπτύσσονται στο υπόβαθρο του διαβήτη μειώνεται.\nΑκολουθήστε τις ιατρικές συστάσεις σχετικά με τη χορήγηση φαρμάκων που μειώνουν τη ζάχαρη και τη διάγνωση της ινσουλινοθεραπείας.\nΠρώτες βοήθειες για κρίσιμους αριθμούς υπεργλυκαιμίας:\nΕισάγετε την ανθρώπινη ινσουλίνη υποδορίως σύμφωνα με τη δοσολογία που καθορίζεται από το γιατρό. Είναι σημαντικό μόνο πριν από την ένεση να βεβαιωθείτε ότι η αιτία της υποβάθμισης είναι ακριβώς η αύξηση της ζάχαρης. Για να γίνει αυτό, αρκεί να μετρήσετε το επίπεδό του χρησιμοποιώντας ένα μετρητή γλυκόζης. Διαφορετικά, η πρόσθετη χορήγηση ινσουλίνης στο υπόβαθρο μιας χαμηλής τιμής γλυκόζης δεν μπορεί μόνο να επιδεινώσει την κατάσταση, αλλά και να είναι θανατηφόρος.\nΚαλέστε την ιατρική ομάδα, εάν μετά από δύο ενέσεις η κατάσταση της υγείας δεν επανήλθε στην κανονική της κατάσταση. Οι ασθενείς σε σοβαρή κατάσταση θα μεταφερθούν στο νοσοκομείο, όπου θα τους δοθεί η απαραίτητη βοήθεια.\nΜετά την κανονικοποίηση του σακχάρου, το επίπεδό του θα πρέπει να ελεγχθεί για μια άλλη ώρα, δεδομένου ότι υπάρχει πιθανότητα ότι η ινσουλίνη εισήχθη λάθος περισσότερο από ό, τι απαιτείται, οπότε ο δείκτης μπορεί να μειωθεί.\nΓια να διορθώσετε τη γλυκαιμία, πρέπει να επισκέπτεστε συνεχώς έναν γιατρό, ο οποίος, βάσει των αποτελεσμάτων της έρευνας και της εξέτασης του ασθενούς, συνταγογραφεί κατάλληλη θεραπεία. Ο ειδικός βοηθά στην καθιέρωση της βέλτιστης δοσολογίας του φαρμάκου για θεραπεία ινσουλίνης, καθώς ο εσφαλμένος υπολογισμός της ποσότητας της ορμόνης αποτελεί συχνή αιτία διακυμάνσεων του δείκτη.\nΗ αύξηση της γλυκόζης στα κρίσιμα επίπεδα μπορεί να προληφθεί με απλές αλλά αποτελεσματικές συστάσεις:\nΠάρτε το φάρμακο που ορίστηκε από το γιατρό σας έγκαιρα για να διατηρήσετε τα κανονικά επίπεδα σακχάρου.\nΝα αρνηθεί τη χρήση υδατανθράκων ταχείας πέψης και γλυκών.\nΕξαλείψτε τις κακές συνήθειες, αντικαταστήστε τις με αθλητικές δραστηριότητες, καθώς και άλλες χρήσιμες φυσικές δραστηριότητες.\nΕλέγξτε τον τύπο και την ποσότητα της χορηγούμενης ινσουλίνης κατά τη στιγμή της ένεσης, καθώς και να είναι σε θέση να υπολογίσει τη δόση. Επιπλέον, είναι σημαντικό να κάνετε τις ενέσεις πριν από το φαγητό, όχι μετά. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή απότομης αύξησης της γλυκόζης.\nΕλέγξτε το δείκτη ζάχαρης. Για να γίνει αυτό, κάθε ασθενής πρέπει να αγοράσει μετρητή γλυκόζης αίματος. Με αυτό το μηχάνημα, η δοκιμή γλυκόζης μπορεί να πραγματοποιηθεί οπουδήποτε. Αυτό θα δώσει την ευκαιρία να ληφθούν τα απαραίτητα μέτρα για την αύξηση του, καθώς και την πτώση.\nΥλικά βίντεο σχετικά με τις αρχές της διατροφής στο σακχαρώδη διαβήτη:\nΓια οποιαδήποτε υποβάθμιση της ευημερίας που συμβαίνει στο υπόβαθρο της υπεργλυκαιμίας, μην χρησιμοποιείτε λαϊκές συνταγές. Δεν εξομαλύνουν την κατάσταση, αλλά μπορούν να επιδεινώσουν σημαντικά την κατάσταση και να οδηγήσουν σε ακόμη πιο επικίνδυνες συνέπειες.\nΣε ένα υγιές σώμα, ο δείκτης γλυκόζης αίματος (νηστεία) δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερος από 3,5-5,5 mmol. Μετά από ένα γεύμα, η τιμή αυξάνεται και δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 7,8 mmol. Αυτοί οι δείκτες είναι το γενικά καθιερωμένο ιατρικό επίπεδο για τα υλικά αίματος που λαμβάνονται από ένα δάχτυλο. Στο φλεβικό αίμα, το επιτρεπτό επίπεδο θα είναι υψηλότερο - 6,1 mmol σε άδειο στομάχι, αλλά είναι επίσης φυσιολογικό.\nΤο μέγιστο επίπεδο σακχάρου στο διαβήτη δεν πρέπει να υπερβαίνει την τιμή όταν η γλυκόζη απεκκρίνεται στα ούρα. 8-11 mmol θεωρείται μια μικρή αύξηση, το σάκχαρο του αίματος 17 είναι μια μέτρια κατάσταση, το σάκχαρο του αίματος 26 είναι ένα σοβαρό στάδιο υπογλυκαιμίας. Η αύξηση του σακχάρου στο αίμα επηρεάζει αρνητικά τη λειτουργικότητα του σώματος, οδηγώντας σε μη αναστρέψιμες, σοβαρές παραβιάσεις. Οι κανόνες του σακχάρου στο αίμα, σύμφωνα με τα χαρακτηριστικά ηλικίας, παρουσιάζονται στον πίνακα.\nΈνας δείκτης 18 mmol / l θεωρείται επιπλοκή. Και το σάκχαρο του αίματος 20 mmol / l και παραπάνω προκαλεί την ανάπτυξη μη αναστρέψιμων παθολογιών που έχουν κακή επίδραση στην ανθρώπινη υγεία. Αλλά για να εξομοιωθεί αυτός ο δείκτης με όλους τους ανθρώπους θα είναι λάθος. Σε ορισμένες, οι μη αναστρέψιμες επιδράσεις αρχίζουν στα 15 mmol, ενώ άλλοι δεν αισθάνονται παρατυπίες, ακόμη και αν η ζάχαρη είναι 30 mmol. Είναι δύσκολο να προσδιοριστεί με αδιαμφισβήτητο τρόπο το συνολικό θανατηφόρο επίπεδο ζάχαρης στο αίμα · κάθε άτομο έχει τον υψηλότερο επιμέρους δείκτη, λαμβάνοντας υπόψη τη γενική ευημερία.\nΟ σακχαρώδης διαβήτης δεν είναι η μόνη αιτία μιας αιφνίδιας αύξησης των επιπέδων ζάχαρης. Το άγχος, τα συναισθήματα, η εγκυμοσύνη, διάφορες ασθένειες μπορεί να αυξήσει τον δείκτη γλυκόζης. Ανωμαλίες που σχετίζονται με παραβιάσεις της επεξεργασίας υδατανθράκων. Από την άποψη αυτή, οι γιατροί έχουν εντοπίσει αρκετούς κύριους λόγους, οι οποίοι είναι σε θέση να αυξήσουν για λίγο τη ζάχαρη σε 20 μονάδες και περισσότερο:\nΗ εξασθενημένη υγεία που συνδέεται με τις παθολογικές αλλαγές στη λειτουργικότητα των εσωτερικών οργάνων, προκαλεί μια επίμονη ποσότητα γλυκόζης. Κατατάσσονται σε ομάδες, ανάλογα με το ποιο όργανο έχει καταστραφεί:\nΓια τον προσδιορισμό του επιπέδου γλυκόζης, το αίμα λαμβάνεται από το δάκτυλο. Η ανάλυση μπορεί να ληφθεί στην κλινική και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μετρητή γλυκόζης για να πραγματοποιήσετε μια μελέτη στο σπίτι. Για την ακρίβεια των δεδομένων, είναι σημαντικό να τηρούνται οι ακόλουθες συνθήκες πριν από την ανάλυση:\nΟ ξεκούραστος και υγιής ύπνος είναι σημαντικός για το πιο ακριβές αποτέλεσμα.\nΕάν, ως αποτέλεσμα της ανάλυσης, η ζάχαρη είναι μεγαλύτερη από τον απαιτούμενο δείκτη, ο γιατρός συνταγογραφεί μια πρόσθετη μελέτη - μια ανάλυση της ανοχής γλυκόζης. Συνίσταται στην λήψη αίματος με άδειο στομάχι και την επανάληψή του μετά από πόσιμο νερό με γλυκόζη. 7 mmol με άδειο στομάχι είναι το όριο και θεωρείται πρόβλημα και μετά το πόσιμο νερό, το επιτρεπόμενο μέγιστο επίπεδο σακχάρου στο αίμα είναι από 7,8 έως 11,1 mmol.\nΜε μια έντονα αυξανόμενη ένδειξη γλυκόζης, μπορεί να εμφανιστεί συγκοπή, κετοξέωση και κώμα (σακχάρου στο αίμα, 21 mmol και περισσότερο), αναπτύσσοντας το υπόβαθρο της βλάβης του κεντρικού νευρικού συστήματος. Μια κατάσταση κομάτου χαρακτηρίζεται από ένα μεγάλο ποσοστό θνησιμότητας, οπότε η κατάσταση απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα. Τα σημάδια που προηγούνται κώμα προκαλούν:\nαυξάνουν την ούρηση μέχρι 3-4 λίτρα την ημέρα.\nΕάν το επίπεδο της γλυκόζης στο αίμα έχει υπερβεί τα επιτρεπτά όρια για πρώτη φορά, δεν πρέπει να αποφασίσετε μόνος του να το μειώσετε. Είναι σημαντικό να αναζητήσετε αμέσως βοήθεια από γιατρό που θα σας συνταγογραφήσει θεραπεία. Εάν ο γιατρός έχει ήδη κάνει τη διάγνωση, τότε ο δείκτης μεταβλητής γλυκόζης ρυθμίζει την ινσουλίνη. Αλλά είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η ζάχαρη θα πρέπει να μειώνεται σταδιακά, έτσι τα αστεία της ινσουλίνης θα πρέπει να είναι μικρά. Μην ξεχνάτε την ανάγκη αύξησης της πρόσληψης υγρών. Αν οι προσπάθειες δεν επιφέρουν την επιθυμητή μείωση του ποσοστού, φροντίστε να καλέσετε ένα ασθενοφόρο.\nΖάχαρη αίματος 20\nΕάν τρώτε κακά, η ζάχαρη μπορεί να πηδήσει στα 20\nΣε ένα υγιές άτομο, το επίπεδο της ζάχαρης στο αίμα αντιστοιχεί σε ένα πρότυπο από 3,3 έως 5,5 mmol ανά λίτρο πλάσματος. Η αυξημένη ζάχαρη είναι προσωρινή ή οφείλεται στην ανάπτυξη υπεργλυκαιμίας. Το σύνδρομο της χρόνιας υπεργλυκαιμίας θεωρείται εκδήλωση του διαβήτη. Η ασθένεια είναι σοβαρή και χρειάζεται συνεχή παρακολούθηση. Αυτό γίνεται με τη βοήθεια εργαστηριακών εξετάσεων αίματος ή οικιακών συσκευών (γλυκόμετρο).\nΤα συμπτώματα της υψηλής ζάχαρης:\nΌταν η ζάχαρη υψώνεται (υπεργλυκαιμία), το άτομο αισθάνεται:\nξηρότητα, απολέπιση ή χρώση στο δέρμα.\nΑν το σάκχαρο του αίματος αυξηθεί σε κρίσιμο επίπεδο 15-20 mmol / l, το άτομο διατρέχει κίνδυνο γλυκαιμικού κώματος. Σημάδια μιας τέτοιας κατάστασης θα είναι η απότομη μείωση της συγκέντρωσης και της ταχύτητας της αντίδρασης, η μυρωδιά της ακετόνης από το στόμα, τα προβλήματα αναπνοής, η απότομη πτώση στον ύπνο ή η απώλεια συνείδησης. Αν και η μειωμένη ζάχαρη μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο.\nΑιτίες αύξησης της γλυκόζης σε διαβητικούς\nΤο υψηλό σάκχαρο στο αίμα προκαλεί:\nτην απροθυμία να πάρει την ινσουλίνη ως μόνιμη θεραπεία.\nεπιδείνωση των σχετιζόμενων ασθενειών: συκώτι, θυρεοειδή και πάγκρεας, νευρικό\nσυναισθηματική και σωματική καταπόνηση, στρες.\nχρήση ορμονικών, διουρητικών, αντισυλληπτικών και στεροειδών φαρμάκων.\nαπόρριψη από διαιτητική διατροφή.\nΟι ασθενείς με μέτρηση της γλυκόζης του σακχαρώδους διαβήτη πρέπει να ελέγχονται καθημερινά με άδειο στομάχι. Χωρίς να επισκέπτεστε την κλινική, μπορείτε να μάθετε για τη ζάχαρη στο σπίτι χρησιμοποιώντας μετρητή γλυκόζης αίματος.\nΕάν η συσκευή έδειξε μια τιμή κοντά στα 20 mmol / l, η ζάχαρη πρέπει να μειωθεί επειγόντως και η ανάλυση πρέπει να επαναληφθεί καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για άτομα που δεν έχουν διαβήτη.\nΕίναι ενδιαφέρον ότι οι δείκτες του μετρητή γλυκόζης αίματος και οι εργαστηριακές εξετάσεις με παράλληλη δειγματοληψία αίματος θα διαφέρουν κατά 10-15%. Το γεγονός είναι ότι το glucometer αναζητά ζάχαρη στο πλάσμα και σε στάσιμα εργαστήρια εξετάζεται όλο το αίμα. Ως εκ τούτου, το αποτέλεσμα του μετρητή θα είναι υψηλότερο.\nΌταν το αποτέλεσμα μιας δοκιμασίας αίματος για τη ζάχαρη είναι σημαντικά υψηλότερο από τον κανόνα, μπορούν να αποδοθούν πρόσθετες εξετάσεις στον ασθενή. Για παράδειγμα, μια εξέταση αίματος με φορτίο, δηλαδή ανοχή γλυκόζης. Ο ασθενής παίρνει ειδικά τη γλυκόζη που έχει αραιωθεί σε νερό. Η ανάλυση διεξάγεται σε τέσσερα στάδια: με άδειο στομάχι, σε μία ώρα, ενάμιση χρόνο και δύο μετά τη φόρτωση. Για τους δείκτες της δοκιμής ανοχής γλυκόζης με φορτίο, ο κανονικός παράγοντας είναι 1,7 και μετά από δύο ώρες δεν πρέπει να υπερβαίνει το 1,3.\nΛιγότερο συχνά, οι ασθενείς υποβάλλονται σε δοκιμασίες ανοχής γλυκόζης με τον προσδιορισμό του C-πεπτιδίου, τη συγκέντρωση φρουκτοζαμίνης και γαλακτικού και γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη στο αίμα. Τέτοιες μελέτες βοηθούν να προσδιοριστεί αν η ζάχαρη αυξήθηκε εντός τριών μηνών πριν από τη δοκιμή. Οι ασθενείς με έρευνα για τον διαβήτη παρέχουν πληροφορίες σχετικά με τον αριθμό των κυττάρων που παράγουν ινσουλίνη. Για να διαπιστώσετε αν ένα άτομο έχει λακτοκύτωση, θα σας βοηθήσει ένα τεστ ανοχής γαλακτικού οξέος.\nΤι πρέπει να γνωρίζετε για τις δοκιμές ζάχαρης\nΗ διαδικασία δωρεάς αίματος για τη ζάχαρη δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται επιφανειακά. Για να καταστεί ακριβές το αποτέλεσμα, είναι προτιμότερο να ακολουθείτε τους κανόνες:\nη ανάλυση πρέπει να γίνει με άδειο στομάχι, είναι απαραίτητο να τρώτε τουλάχιστον 8 ώρες πριν την ανάλυση.\nτα παιδιά μπορούν να δοκιμαστούν ανά πάσα στιγμή, ανεξάρτητα από το γεύμα.\nπίνετε καθαρό νερό και αποφύγετε τα ανθρακούχα ποτά, καθώς και το αλκοόλ και τον καφέ.\nδεν μπορείτε να δώσετε αίμα σε ασθενείς με μολυσματικές ασθένειες, καθώς και μετά από μασάζ, φυσιοθεραπεία, ακτινογραφίες,\nοι άνθρωποι που παίρνουν φάρμακα, ειδικά ορμονικά, διουρητικά, στεροειδή ή αντιβιοτικά, δεν λαμβάνουν δοκιμασία γλυκόζης.\nλόγω της περιεκτικότητάς τους σε ζάχαρη, δεν συνιστάται να βουρτσίζετε τα δόντια ή να φρεσκάρετε την κοιλότητα του στόματος με τσίχλες και αναζωογονητικά σπρέι πριν πάρετε το αίμα.\nΟι γιατροί επιμένουν ότι δεν είναι απαραίτητο να αλλάξετε τη διατροφή πριν δώσετε αίμα για ζάχαρη. Μην συμβουλεύετε μόνο να τρώτε και να λιμοκτονείτε.\nΗ θεραπεία που μπορεί να μειώσει τη ζάχαρη στο πλάσμα συνταγογραφείται από γιατρό και πραγματοποιείται υπό αυστηρή ιατρική παρακολούθηση.\nΗ μείωση της γλυκόζης είναι δυνατή για αυτό το σκοπό: δίαιτα, αθλήματα και άσκηση, φάρμακα, δημοφιλείς μέθοδοι.\nΖάχαρο αίματος 20 mmol; Πιθανόν ένας διαβητικός ασθενής έχει σπάσει τη διατροφή του. Η αυξημένη γλυκόζη υποδεικνύει έναν άμεσο κίνδυνο, πράγμα που σημαίνει ότι η θεραπεία είναι απαραίτητη για την επαναφορά της ζάχαρης στο φυσιολογικό. Μπορείτε να μειώσετε τη ζάχαρη χρησιμοποιώντας δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων. Τα άλματα γλυκόζης με ένα γεύμα δεν μπορούν να εξαλειφθούν εντελώς, αλλά είναι απολύτως πραγματικό να βελτιώσουμε σημαντικά την υγεία μας. Ήδη για 2-3 ημέρες σωστής διατροφής, η ζάχαρη θα μειωθεί αρκετές φορές.\nΗ γρήγορη μείωση της ζάχαρης είναι εξαιρετικά σημαντική, επειδή με παρατεταμένη γλυκαιμία, τα εσωτερικά όργανα αρχίζουν να υποφέρουν.\nΗ ισορροπημένη διατροφή είναι το κύριο όπλο των διαβητικών. Μόνο μια δίαιτα συμβάλλει στη μείωση του σακχάρου στο αίμα, την επαναφέρει στην κανονική κατάσταση και την διατηρεί πάντα σε αυτήν την κατάσταση. Επιλέξτε σωστά τα προϊόντα που μπορούν να βοηθήσουν τους διαβητικούς να βοηθήσουν τους ειδικούς πίνακες που δείχνουν τον γλυκαιμικό δείκτη των περισσότερων προϊόντων. Σύμφωνα με τον δείκτη glimkemichesky κατανοήσουν τον δείκτη, υποδεικνύοντας την επίδραση ενός προϊόντος στο επίπεδο της ζάχαρης στο πλάσμα. Λαμβάνοντας υπόψη τον γλυκαιμικό δείκτη, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι οι ασθενείς με διαβήτη πρέπει να αποκλείουν την κατανάλωση τροφίμων που αποτελούνται από υδατάνθρακες και λίπη που καταναλώνονται εύκολα.\nΓενικά, η μόνη διατροφική επιλογή είναι μια δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων. Αυτός ο τρόπος λειτουργίας είναι η βάση του γνωστού μεταξύ των διαβητικών "πίνακα αριθ. 9." Μόνο κατά την προετοιμασία του μενού λαμβάνονται υπόψη οι μεμονωμένες παράμετροι κάθε ατόμου: φύλο, ηλικία, βάρος, τύπος διαβήτη, φυσικά χαρακτηριστικά. Τα γεύματα στη διαβητική διατροφή υποβάλλονται σε ελάχιστη θερμική επεξεργασία και τα λαχανικά και τα φρούτα σερβίρονται ως επί το πλείστον ωμά. Αλλά τα λιπαρά και τα τηγανητά δεν πρέπει να είναι κατ 'αρχήν.\nΚάθε μέρα πρέπει να συμπεριλαμβάνονται λαχανικά, φρούτα, όσπρια, αυγά, κρέας, θαλασσινά, ξηροί καρποί, γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά στη διατροφή των διαβητικών. Μπορείτε να μαγειρεύετε φρέσκα φρούτα από λαχανικά και φρούτα και να εμπλουτίσετε το πρωινό με τα δημητριακά δημητριακών.\nΚύρια προϊόντα που συνιστώνται για υψηλά επίπεδα ζάχαρης:\nλάχανο λευκό, κόκκινο, μπρόκολο, κουνουπίδι?\nσέλινο, σπαράγγια, μαϊντανός, σπανάκι, κοράνιο, άνηθο.\nλαρδί, καπνιστά λουκάνικο,\nλευκό ψωμί, γλυκά από ζύμη, ψήσιμο?\nλαχανικά με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες (πατάτες, καλαμπόκι).\nφρούτα με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες (σταφύλια, μανταρίνια), αποξηραμένα φρούτα.\nκαθαρή ζάχαρη, μαρμελάδες, μαρμελάδες, απομιμήσεις.\nγλυκά, λευκό και σοκολάτα γάλακτος.\nαλκοόλη, ανθρακούχα αναψυκτικά ·\nμη αραιωμένους χυμούς φρούτων, συσκευασμένους χυμούς.\nΕκτός από τα προϊόντα που μπορούν και δεν μπορούν να καταναλωθούν, υπάρχει και ένας "μαγικός" κατάλογος αυτών που επιτρέπονται, αλλά σπάνια. Εάν είναι επιθυμητό, δεν είναι επιβλαβές για τον εαυτό σας να περιποιηθείτε τη μαύρη σοκολάτα, το μέλι, για να φτιάξετε ρύζι, σιμιγδάλι, κριθάρι ή χυλό κεχρί. Μπορείτε επίσης να φάτε ένα αυγό, φασόλια, πράσινα μπιζέλια.\nΟι λάτρεις του τσαγιού ή οι λάτρεις του καφέ πρέπει να θυμούνται ότι τα ποτά δεν πρέπει να γλυκαίνονται με ζάχαρη. Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε γλυκαντικές ουσίες ή να πιείτε το αγαπημένο σας τσάι και καφέ δεν είναι γλυκό.\nΤο ήπαρ είναι ένα ευέλικτο, φθηνό και προσιτό προϊόν που είναι απαραίτητα παρόν στο μενού των ανθρώπων που παρακολουθούν τη διατροφή τους.\nΟ διαβήτης πλήττει περίπου το 5% του παγκόσμιου πληθυσμού. Αυτή η ασθένεια εκδηλώνεται με αυξημένο αριθμό σακχάρου στο αίμα, ως αποτέλεσμα παραβίασης της παραγωγής ινσουλίνης ή μεταβολής της ευαισθησίας των κυττάρων και των ιστών του σώματος σε αυτήν.\nΜπορώ να φάω βακκίνια με διαβήτη τύπου 2;\nΤο μύρτιλλο δεν είναι απλά ένα άγριο μούρο, αλλά ένα πραγματικό φάρμακο, που χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα στην παραδοσιακή ιατρική. Για να απαλλαγείτε από πολλές ασθένειες, καθώς και για να «οχυρώσετε» το σώμα, μπορείτε να φάτε μούρα, να προετοιμάσετε εγχύσεις και αφέψημα του ποώδους μέρους του φυτού.\nKashi με διαβήτη τύπου 2: τι μπορεί να χρησιμοποιηθεί και ποιο είναι το όφελος τους\nΤι τρόφιμα μειώνουν το σάκχαρο στο αίμα: μια λίστα με εξηγήσεις\nΕξυπηρετούν στον στρατό με διαβήτη\nΠοια χυλό είναι δυνατόν με διαβήτη τύπου 2\nΔΟΚΙΜΗ ΔΟΚΙΜΗΣ ONE TOUCH ULTRA N100 / 2Χ50 /\n5 συνταγές γλυκισμάτων χωρίς ζάχαρη. Νόστιμο και εξυπηρετικό\nGlucometer Freestyle Optium (FreeStyle Optium) σετ


Ένας Γαστρονομικός περίπατος στην Θεσσαλονίκη | oinos\nΒΡΙΣΚΕΤΕ ΕΔΩ : oinos » Εστιατορια - Bar » Ένας Γαστρονομικός περίπατος στην Θεσσαλονίκη\nΈνας Γαστρονομικός περίπατος στην Θεσσαλονίκη\nτου Βασιλη αρβανιτιδη\nΕικονογράφηση Kaya Isabella Sammerud\n– η επανανακάλυψη της Ελληνικής Γαστρονομίας\nΜολονότι δεν είναι πολύ γνωστή πόλη παγκοσμίως, η Θεσσαλονίκη είναι η δεύτερη μεγαλύτερη πόλη στην Ελλάδα με 2300 χρόνια ιστορίας και περισσότερους από ένα εκατομμύριο κατοίκους. Είναι το σπίτι μου . Το ενδιαφέρον είναι ότι θεωρείται η γαστρονομική πρωτεύουσα της Ελλάδας! Εντάξει, για να είμαστε απόλυτα ειλικρινείς, η Ελλάδα έχει μια πολύ ενδιαφέρουσα ποικιλία όσον αφορά την κουζίνα της . Από την Αθήνα με άρωμα διεθνούς επιρροής και τα εστιατόρια με αστέρια Michelin (Funky gourmet, Σπονδή, Botrini’s, Βαρούλκο και Χύτρα) μέχρι την παραδοσιακή κουζίνα της Κρήτης που βασίζεται στην Μεσογειακή διατροφή. Από την κοσμοπολίτικη Μύκονο με όλες τις νέες τάσεις στο φαγητό, μέχρι την παραδοσιακή κουζίνα κάθε μικρού νησιού που αναπτύχθηκε αποκομμένη λόγω της απομόνωσης από την θάλασσα. Με όλες αυτές τις επιλογές θα μπορούσε κανείς να αναρωτηθεί γιατί η Θεσσαλονίκη να θεωρείται γαστρονομική πρωτεύουσα; Για να απαντήσουμε στην ερώτηση αυτή θα πρέπει να ερευνήσουμε την πολυπολιτισμική ιστορία της Θεσσαλονίκης . Έλληνες, Ρωμαίοι, Βυζαντινοί, Τούρκοι, Γάλλοι και Εβραίοι είναι μόνο μερικοί λαοί που η κουλτούρα τους άφησε την κληρονομιά της στην γαστρονομία της Θεσσαλονίκης . Παρόλα αυτά όμως στη Θεσσαλονίκη κατά την διάρκεια των δεκαετιών 80, 90 και αρχών των 00 όλα τα εστιατόρια, εκτός ορισμένων ελάχιστων εξαιρέσεων, σέρβιραν λίγο πολύ τα ίδια. Αλλά ύστερα ήρθε η «Κρίση». Και σε ένα περιβάλλον με υψηλή ανεργία και χωρίς δυνατότητα για επενδύσεις, οι νέες ιδέες πραγματικά άνθισαν . Νέοι και εφευρετικοί άνθρωποι με μεγάλη αγάπη για το φαγητό και ανοιχτά μυαλά, βρήκαν λύσεις μέσω της σκληρής προσωπικής εργασίας. Πολλά εστιατόρια που συνδύαζαν πρωτοποριακά παραδοσιακά προϊόντα από όλη την Ελλάδα άνοιξαν τα τελευταία πέντε χρόνια . Το γεγονός αυτό αύξησε κατά πολύ την ποιότητα των εστιατορίων στην σκηνή της Θεσσαλονίκης .\nΑς κάνουμε έναν μικρό γαστρονομικό περίπατο στα πιο αντιπροσωπευτικά από αυτά τα εστιατόρια «νέας εποχής»:\nΣέμπρικο (Φράγκων 2, 231 055 7513):\nΧαρακτηριστικό πιάτο: Μία νέα εκδοχή της παραδοσιακής μελιτζανοσαλάτας, με καπνιστό άρωμα, σερβιρισμένη με γιαούρτι, ταχίνι, χυμό λεμονιού και φρέσκο δυόσμο.\nΤο Σέμπρικο έχει μια πολύ ενδιαφέρουσα ιστορία. «Σέμπρικο» στην αγροτική διάλεκτο της Πελοποννήσου σημαίνει κοινοκτημοσύνη . Στην αρχή της οικονομικής κρίσης , μερικοί φίλοι, όλοι με εμπειρία στην εστίαση, αποφάσισαν να ανοίξουν ένα εστιατόριο επενδύοντας τα χρήματα τους και να το δουλέψουν οι ίδιοι βασισμένοι στην εμπειρία τους . Κολλητά στο εστιατόριο άνοιξαν ένα μπακάλικο με ντελικατέσεν προϊόντα από όλη την Ελλάδα. Τα προϊόντα αυτά χρησιμοποιούνταν και για τα πιάτα του εστιατορίου. Στο Σέμπρικο δεν θα βρεις ποτέ ντοματοσαλάτα τον χειμώνα! Χρησιμοποιούν μόνο φρέσκα λαχανικά ανάλογα με την εποχή. Έχοντας μία βιομηχανική και μινιμαλιστική διακόσμηση έρχεται σε αντίθεση με τα δικαστήρια της Θεσσαλονίκης τα οποία βρίσκονται σε μικρή απόσταση. Η κουζίνα ανοίγει στις 14:00 και μπορεί κάποιος να δει δικηγόρους στα κουστούμια τους να τρώνε εκεί. Αργότερα το απόγευμα έρχονται και πιο εναλλακτικοί : καλλιτέχνες φοιτητές και μποέμικες φιγούρες .\nΠεζόδρομος (Αθανασίου Χριστοπούλου 12, 2310268826)\nΧαρακτηριστικό πιάτο: Λαχανοντολμάδες γεμιστοί με γαρίδες\nΟ Πεζόδρομος αποτελεί ένα κλώνο του Σέμπρικο αφού ένας εκ των πολλών έφυγε από το Σεμπρικό και άνοιξε το δικό του εστιατόριο. Ένας μικρός χώρος που μοιάζει περισσότερο με καφενείο παρά με εστιατόριο (άλλωστε διατείνεται ότι είναι!). Βρίσκεται σε ένα στενό δρομάκι στο κέντρο της πόλης και μοιάζει σαν να είχαν ξεκινήσει μια ανακαίνιση και την άφησαν στην μέση. Στους μισοβαμμένους τοίχους κρέμονται πίνακες που θυμίζουν έντονα Θεόφιλο. Στον Πεζόδρομο δεν θα σου σερβίρουν ποτέ κρέας . Τα πιάτα βασίζονται αποκλειστικά σε φρέσκα ψάρια και θαλασσινά που προμηθεύεται καθημερινά ο ιδιοκτήτης από τη ψαραγορά και μαγειρεύονται με τους ποιο ευφάνταστους τρόπους. Αυτός είναι και ο λόγος που το μενού είναι ένα απλό κομμάτι χαρτί γραμμένο στο χέρι και πάει χέρι χέρι από τραπέζι σε τραπέζι. Τα περισσότερα από τα πιάτα μαγειρεύονται την στιγμή που θα παραγγελθούν, αλλά λόγω του ότι υπάρχει μόνο ένα άτομο κυρίως στην κουζίνα το καλύτερο που έχει να κάνει κάποιος είναι να περιμένει υπομονετικά πίνοντας μια ρακή . Εξάλλου το μαγαζί είναι Καφενείο ένας μέρος για να περάσει κάποιος την ώρα του με καλή παρέα, όχι απλά να φάει και να φύγει . Η πελατεία μοιάζει με του Σέμπρικο χωρίς όμως κα υπάρχουν κουστουμαρισμένοι δικηγόροι . Κυρίως εναλλακτικοί άνθρωποι που ψάχνουν για πραγματικά διαφορετικά και πρωτοποριακά μέρη να απολαύσουν νέες γεύσεις.\nΝέα Φωλιά (Αριστομένους 4, 2310960383)\nΧαρακτηριστικό πιάτο: Η πολυπολιτισμική επιρροή είναι ξεκάθαρη σε ένα πιάτο με μοσχάρι που έχει κυρίως μπαχαρικό το κάρυ και σερβίρεται με σοταρισμένα αχλάδια.\nΜπορεί να θεωρηθεί αδερφάκι του Σέμπρικο . Βρίσκεται σε ένα ημιυπόγειο χώρο που στεγαζόταν πάλι εστιατόριο και έχει την ατμόσφαιρα παλιάς ελληνικής ταβέρνας . Έχει μια ζεστή νοσταλγική αύρα παλιάς εποχής με jukebox σε μια γωνιά του καταστήματος . Οι πελάτες είναι λίγο πολύ σαν του Σέμπρικο . Είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να απολαύσει κάποιος την ατμόσφαιρα παλιά ταβέρνας με κουζίνα «νέας εποχής»!\nΦρυ (Δόξης 4, 2310222008)\nΧαρακτηριστικό πιάτο: Απλά υλικά σε υπέροχους συνδυασμούς όπως το πιάτο με «καραμέλα» καπνιστής ρέγγας μαγειρεμένη σε λαδόκολλα με κρεμμύδια και μαυρομάτικα φασόλια .\nΤο όνομα του εστιατορίου προέρχεται από το όνομα ενός μικρού λιμανιού στη Κάσο, νησί που βρίσκεται στο νοτιοανατολικό Αιγαίο, κοντά στην Κρήτη . Τα πιάτα είναι επηρεασμένα από την μοναδική κουζίνα της Κρήτης . Ο ιδιοκτήτης είναι από την Κάσο και είναι ταυτόχρονα ένας φανταστικός μουσικός (παίζει Λαούτο) και τραγουδιστής . Μπορεί να τον πετύχετε κάποια απογεύματα να τραγουδάει μαζί με φίλους του μουσικούς έντεχνα και παραδοσιακά Κασιώτικα τραγούδια . Μην ξεχάσετε να παραγγείλετε σαρμαδάκια που φτιάχνονται με παραδοσιακή συνταγή της Κάσου και είναι εκπληκτικά. Το Φρυ βρίσκεται στην τουριστική περιοχή των Λαδάδικων αλλά οι πελάτες του είναι κυρίως θεσσαλονικείς .\nΜάντολα (Κατούνη 19, 2310523136) – Το κατάστημα δυστυχώς έχει κλείσει.\nΧαρακτηριστικό πιάτο: Ψητό καλαμάρι σερβιρισμένο πάνω σε σαλάτα ταμπουλέ. Ένα πιάτο που δείχνει ότι η χώρα μας παραμένει ένα σταυροδρόμι μεταξύ ανατολικής και δυτικής, βόρειας και νότιας κουλτούρας, μια αληθινή Μεσογειακή χώρα .\nΗ Μάντολα βρισκόταν και αυτή στα Λαδάδικα . Πήρε το όνομα της από το παραδοσιακό όργανο Μάντολα που είναι στην ουσία ένα μεγάλο Μαντολίνο ή ίσως και από τις παραδοσιακές Μάντολες που φτιάχνουν στα Επτάνησα που είναι στην ουσία καραμελώμενα αμύγδαλα . Ο ιδιοκτήτης ήταν από την Κεφαλονιά και η κουζίνα Επτανησιακή. Κουζίνα που έχει επηρεαστεί από τους Ενετούς και τους Γάλλους κατά την περίοδο της κατοχής τους . Το εστιατόριο είχε μια μοντέρνα διακόσμηση και επισκεπτόταν από επιχειρηματίες για ένα γρήγορο μεσημεριανό ή και οποιοδήποτε λάτρη του καλού φαγητού για ένα απολαυστικό δείπνο. (Τον καιρό που συντάχτηκε το άρθρο το εστιατόριο λειτουργούσε κανονικά αλλά μέχρι να δημοσιευτεί δυστυχώς το κατάστημα έκλεισε).\nΗ καλύτερη όμως έκπληξη για όλα τα παραπάνω πιάτα έρχεται με τον λογαριασμό . Η Θεσσαλονίκη ανέκαθεν καλούνταν «Φτωχομάνα». Τα πιάτα που παρουσιάστηκαν δεν πλησιάζουν καν τα 15€ το καθένα!\nΤο πρωτότυπο άρθρο έχει δημοσιευτεί στο Νορβηγικό site γαστρονομίας: www.rosemaryandthedeerhunters.com\nΑναρτήθηκε Κυριακή, 17 Απρίλιος 2016, 0:02. Κατηγορία Εστιατορια - Bar\n« Sauvignon Blanc -Fumé- 2015 Κτήμα Γεροβασιλείου\nΒΙΟΜΗΧΑΝΙΑ ΚΡΑΣΙΟΥ ΗΠΑ: όλα τα στατιστικά και στοιχεία για το 2016 »


Secrets - The Collapse\nStyle: Metalcore (Post-Hardcore)\nAdded: 2022-06-11 09:18:07\nLength / Продолжительность: 00:37:13\n01. The Collapse\n02. Get Outta My Head\n05. Bad Decisions\n11. The Let Down\nDownload Secrets - The Collapse\nδιαβάστε περισσότερα στην πηγή https://en.metal-tracker.com/torrents/330484.html


Το τερπνό γίνεται και ωφέλιμο - Γλυκούλι\nBiowayΕναλλακτικές θεραπείες 30/11/2018 glykoulieditor\ndiabetes666 glykouli742 glykouli.gr734 health621 άσκηση17 Γλυκουλι652 διαβήτης τύπου 2561 διαβήτης τύπου1491 Διαβητικοι801 θερμοκρασία3 μπάνιο1 πρωτείνες θερμικού σοκ1 Σακχαρο527\nΈνα καυτό μπάνιο μπορεί να είναι ευεργετικό για τη διατήρηση του σωματικού βάρους, αλλά και για τη διαχείριση του διαβήτη τύπου 2. Σύμφωνα με...\nΈνα καυτό μπάνιο μπορεί να είναι ευεργετικό για τη διατήρηση του σωματικού βάρους, αλλά και για τη διαχείριση του διαβήτη τύπου 2.\nΣύμφωνα με έρευνες, όταν κάνουμε μπάνιο με καυτό νερό, η ενέργεια που ξοδεύει το σώμα μας αυξάνεται μέχρι και 80% και καίμε 126 θερμίδες την ώρα, όσο δηλαδή καίμε με μισή ώρα περπάτημα. Η καύση αυτή είναι ευεργετική και στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας, και στη διατήρηση των επιπέδων του σακχάρου στο αίμα σε χαμηλά επίπεδα.\nΒασική μέτρηση για το σάκχαρο είναι αυτή της γλυκόζης. Έχει αποδειχθεί ότι μετά από άσκηση, τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα πέφτουν. Αναπάντεχα, βρέθηκε ότι μετά από το καυτό μπάνιο, τα επίπεδα της γλυκόζης ήταν κατά 10% χαμηλότερα από ότι μετά από άσκηση. Αυτό πιθανόν να συμβαίνει γιατί το ζεστό μπάνιο ανεβάζει τη θερμοκρασία των μυών προκαλώντας την έκκριση πρωτεϊνών θερμικού σοκ (heat shock protein).\nΟι πρωτεΐνες θερμικού σοκ παράγονται από τα κύτταρα του ανθρώπινου σώματος όταν αυτό θερμαίνεται. Επιδρούν βοηθώντας στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα, ενώ έχει βρεθεί ότι τα επίπεδα των πρωτεϊνών αυτών είναι χαμηλότερα σε άτομα με παχυσαρκία και διαβήτη.\nΔεν τελειώνουν όμως εκεί τα θετικά. Βρέθηκε λοιπόν ότι η παθητική θέρμανση του σώματος ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και συμβάλλει στη μείωση της χρόνιας φλεγμονής που συχνά συναντάμε σε χρόνιες ασθένειες όπως ο διαβήτης τύπου 2.\nΚαταλήγουμε έτσι ότι με ένα συνδυασμό φυσικής δραστηριότητας και παθητικής θέρμανσης, όπως είναι το καυτό μπάνιο και η σάουνα, μπορεί τα άτομα που δεν μπορούν να κάνουν έντονη άσκηση, να δουν ευεργετικά αποτελέσματα.\nΕτοιμάστε λοιπόν τη μπανιέρα σας! Πρέπει ωστόσο να τονίσουμε ότι παρά τα ενθαρρυντικά ευρήματα και τη χαρά που μας προκαλεί να γνωρίζουμε ότι κάτι τόσο ευχάριστο είναι παράλληλα και ευεργετικό, δεν αντικαθιστά τα οφέλη της σωματικής άσκησης. Επίσης άτομα με καρδιακά ή αναπνευστικά προβλήματα πρέπει να συμβουλευθούν γιατρό πριν το δοκιμάσουν.


Πέλλα: Μαθήτρια γυμνασίου καταγγέλλει καθηγητή για σεξουαλική παρενόχληση | Simple News\nΠέλλα: Μαθήτρια γυμνασίου καταγγέλλει καθηγητή για σεξουαλική παρενόχληση\nΟι γονείς τη μαθήτριας κατήγγειλαν το περιστατικό – Παραμένει στη θέση του ο καθηγητής\nΗ μητέρα της 14χρονης ενημερώθηκε για το περιστατικό λίγες ώρες αργότερα από τις φίλες της κόρης της, μέσω facebook. Σοκαρισμένη από το συμβάν, την επόμενη μέρα ενημέρωσε τον διευθυντή του γυμνασίου ο οποίος, όπως η ίδια υποστηρίζει, της είπε ότι μεγαλοποιεί το γεγονός. Την ίδια μέρα κατήγγειλε επίσημα το περιστατικό στις αρχές. Η εισαγγελία ζήτησε επείγουσα προκαταρκτική εξέταση.\nΗ μαθήτρια και οι φίλες της έχουν δώσει ήδη κατάθεση. Ωστόσο, ο καθηγητής δεν έχει απομακρυνθεί από τη θέση του. Για δύο εβδομάδες η μαθήτρια δεν έκανε το μάθημα της γυμναστικής και πλέον δε θέλει να πηγαίνει γενικά στο σχολείο, καθώς, όπως λέει στους γονείς της, δεν αντέχει να τον βλέπει.\nΔολοφονία στην Αγία Βαρβάρα: Ψάχνουν το σύζυγο της 64χρονης- Συγκλονιστικές μαρτυρίες για το έγκλημα\nPrevious Κορονοϊός: Ο νέος επιδημιολογικός χάρτης και οι ουραγοί των εμβολιασμών\nNext ΑΣΕΠ: Μέχρι σήμερα (5/6) οι αιτήσεις για το δήμο Διονύσου


Απελευθερώνουν γύπες και διεκδικούν θέση στο βιβλίο Γκίνες!\nΠεριβάλλον | 07/06/2013 - 09:12\nΜια ακόμη απελευθέρωση, τουλάχιστον 10 γυπών, θα πραγματοποιηθεί αύριο Σάββατο στις Αρχάνες. Μια κίνηση, όμως η οποία είναι υποψήφια να μπει στο βιβλίο των ρεκόρ Γκίνες!\nΣύμφωνα με το Ελληνικό Κέντρο Περίθαλψης Αγρίων Ζώων, πρόκειται για τη μεγαλύτερη - σε αριθμό αρπακτικών - απελευθέρωση που θα γίνει.\nΈτσι το ΕΚΠΑΖ έχει κάνει ήδη αίτηση για να ενταχθεί στο βιβλίο Γκίνες. Σημειώνεται ότι όλοι οι γύπες που θα ελευθερωθούν είχαν βρεθεί είτε δηλητηριασμένοι, είτε τραυματισμένοι από ασυνείδητους. Η απελευθέρωση θα γίνει στις 11.30 π.μ.\n"Το Ελληνικό Κέντρο Περίθαλψης Αγρίων Ζώων, Ε.Κ.Π.Α.Ζ, σας προσκαλεί στην εκδήλωση απελευθέρωσης Όρνιων -Γυπών (σπάνιο και προστατευόμενο είδος της ελληνικής ορνιθοπανίδας), που θα πραγματοποιηθεί το ερχόμενο Σάββατο 08 Ιουνίου 2013 στις 11:30 π.μ. στην περιοχή Αρχάνες της Κρήτης, για την οποία έχουμε κάνει αίτηση να ενταχθεί στο Βιβλίο Guinness World Records μιας και θα αποτελέσει την μεγαλύτερη μαζική απελευθέρωση Όρνιων που έχει γίνει ποτέ παγκοσμίως.\nH εκδήλωση υποστηρίζεται από τις Μινωικές Γραμμές, τη Δασική Υπηρεσία, την Περιφέρεια Κρήτης, το Δήμο Αρχανών και το Χορευτικό Όμιλο Αετογιάννη. Για την διευκόλυνση όσων δεν έχουν μεταφορικό μέσο θα υπάρχουν λεωφορεία μεταφοράς από το Ηράκλειο (Πλατεία Ελευθερίας, στο άγαλμα Βενιζέλου με ώρα εκκίνησης 10 και τέταρτο) προς το σημείο απελευθέρωσης, μια ευγενική χορηγία του Δήμου Αστερουσίων. Μετά την επανένταξη στη πλατεία του χωριού θα ακολουθήσει μουσικοχορευτική εκδήλωση από τον όμιλο ΑΕΤΟΓΙΑΝΝΗ και τσικουδιά", καταλήγει η σχετική ανακοίνωση.


Στην 85η ΔΕΘ τιμώμενη χώρα η Γερμανία | Ολύμπιο Βήμα\nΣάββατο 26 Σεπ 2020 0:08\nΑρχική >Ιστολόγια >Το ιστολόγιο του/της fotistz >Στην 85η ΔΕΘ τιμώμενη χώρα η Γερμανία\nΜΕ 60 ΕΚΘΕΤΕΣ ΚΑΙ ΚΑΙΝΟΤΟΜΙΕΣ ΣΤΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ\nΠαρουσία του Γερμανού Ομοσπονδιακού υπουργού Οικονομίας και Ενέργειας, Πέτερ Αλτμάιερ, ο οποίος μάλιστα θα συνοδεύεται από επιχειρηματική αποστολή, αναμένεται να πραγματοποιηθούν τα εγκαίνια της 85ης Διεθνούς Έκθεσης Θεσσαλονίκης (ΔΕΘ), που θα διαρκέσει από τις 5 ώς τις 13 Σεπτεμβρίου, με τιμώμενη χώρα τη Γερμανία και με ιδιαίτερο προφίλ λόγω Covid-19.\n60 εκθέτες στην επιχειρηματική αποστολή\nΣτην 85η ΔΕΘ αναμένεται να συμμετάσχουν περίπου 60 γερμανικές επιχειρήσεις και οργανισμοί, μεταξύ των οποίων μεγάλες επιχειρήσεις από τους κλάδους της αυτοκινητοβιομηχανίας, της φαρμακοβιομηχανίας, των τεχνολογιών πληροφορικής και του λογισμικού, της ενέργειας και της διαχείρισης αποβλήτων, όπως γνωστοποίησε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο αναπληρωτής διευθυντής του Παραρτήματος Β. Ελλάδος του Ελληνογερμανικού Εμπορικού και Βιομηχανικού Επιμελητηρίου, Γεώργιος Θεοδωράκης.\nΠέραν των 60 εκθετών, μεταξύ των οποίων περιλαμβάνονται και θυγατρικές γερμανικών εταιρειών στην Ελλάδα, στη Θεσσαλονίκη θα βρεθούν τον Σεπτέμβριο και όσοι εκπρόσωποι των επιχειρήσεων θα στελεχώσουν την επιχειρηματική αποστολή, που θα συνοδεύει τον κ.Αλτμάιερ.\nΕρωτηθείς αν ο αριθμός των εκθετών έχει μειωθεί σε σχέση με τις αρχικές προβλέψεις, λόγω της πανδημίας, ο κ.Θεοδωράκης επισημαίνει πως πράγματι οι συμμετέχουσες επιχειρήσεις θα είναι λιγότερες, καθώς οι 60 είναι ο μέγιστος αριθμός που θα μπορούσε να εκπροσωπηθεί, δεδομένης της ανάγκης τήρησης αποστάσεων μεταξύ των stands και των περιπτέρων για λόγους ασφαλείας, εξαιτίας της Covid-19.\nΓερμανική αντιπροσωπεία στη Θεσσαλονίκη την επόμενη εβδομάδα\nΣύμφωνα με πληροφορίες του ΑΠΕ-ΜΠΕ, στη διάρκεια της επόμενης εβδομάδας θα βρεθούν για λίγες ημέρες στη Θεσσαλονίκη εκπρόσωποι του υπουργείου Οικονομίας και Ενέργειας της Γερμανίας και της διοίκησης του εκθεσιακού οργανισμού Koelnmesse της Κολωνίας, που συντονίζει τη Γερμανική συμμετοχή, καθώς επίσης και αρχιτέκτονες του γραφείου GTP, που θα διαμορφώσουν το γερμανικό περίπτερο (εντός του Περιπτέρου 13, εμβαδού 6000 τετραγωνικών, του διεθνούς εκθεσιακού κέντρου της ΔΕΘ-Ηelexpo AE).\nΗ σχολική τάξη του μέλλοντος, smart wall και ηλεκτρικά αυτοκίνητα\n"Η Γερμανία φημίζεται για την ανάπτυξη τεχνολογικής καινοτομίας, οπότε έχει πολλά ενδιαφέροντα στοιχεία να παρουσιάσει στην 85η ΔΕΘ σε αυτό το επίπεδο" σημειώνει ο κ.Θεοδωράκης και προσθέτει ότι μεταξύ άλλων θα παρουσιαστούν στο πλαίσιο της γερμανικής συμμετοχής η σχολική τάξη του μέλλοντος -μια ψηφιακή σχολική αίθουσα- κι ένα καινοτόμο ενεργειακά αποδοτικό σπίτι, που οι επισκέπτες θα έχουν τη δυνατότητα να εξερευνήσουν στη λεπτομέρειά του, ακόμα και μετακινώντας στοιχεία της τοιχοποιίας.\nΠαράλληλα, γερμανική αυτοκινητοβιομηχανία θα παρουσιάσει το νεότερο μοντέλο ηλεκτρικού αυτοκινήτου της για την ελληνική αγορά, ενώ θα υπάρχει ένας "έξυπνος τοίχος" (smart wall), στο πλαίσιο της συμμετοχής του υπουργείου Οικονομίας και Ενέργειας, από τον οποίο οι επισκέπτες θα μπορούν να αντλήσουν πληροφορίες για λύσεις εξοικονόμησης ενέργειας, χωρίς να χρειάζεται να τον αγγίξουν (λόγω των μέτρων για την πανδημία), αλλά ενεργοποιώντας τη ροή πληροφοριών μόνο με τις κινήσεις τους.\nΣτο πλαίσιο της γερμανικής συμμετοχής αναμένεται ακόμα να πραγματοποιηθούν πολλές συναντήσεις μεταξύ ελληνικών και γερμανικών επιχειρήσεων, ενώ για τις 4 Σεπτεμβρίου προγραμματίζεται η διοργάνωση δείπνου στο Ελληνογερμανικό Επιμελητήριο, με ομιλητή τον κ.Αλτμάιερ.\nΌπως πρόσφατα δήλωσε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο πρόεδρος της ΔΕΘ-Helexpo AE, Τάσος Τζήκας, η φετινή διοργάνωση θα είναι μια διαφορετική ΔΕΘ, ένα οικονομικο- πολιτικό γεγονός, με έμφαση στις B2B συναντήσεις , στην οποία "είναι καθόλα εφικτό να εφαρμόσουμε ένα απόλυτο υγειονομικό πρωτόκολλο, σε στενή συνεργασία με τον Εθνικό Οργανισμό Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) και την παγκόσμια ένωση εκθέσεων (UFI)".\nΥπενθυμίζεται πως στη Γερμανία, όπου οι εκθέσεις είχαν αναβληθεί μέχρι το τέλος του Οκτωβρίου, τα εκθεσιακά γεγονότα βγήκαν από την κατηγορία των διοργανώσεων υψηλού κινδύνου και εντάχθηκαν σε εκείνη των εμπορικών κέντρων, όπου τις άδειες λειτουργίας τις δίδουν οι αρχές των κρατιδίων. Γι' αυτό άλλωστε πληθαίνουν οι ανακοινώσεις για εκθέσεις που θα πραγματοποιηθούν στη Γερμανία το φθινόπωρο.\nΗ πανδημία αποτέλεσε πλήγμα για την εκθεσιακή βιομηχανία σε όλον τον πλανήτη. Με βάση τα πιο πρόσφατα στοιχεία της UFI (Παγκόσμιας Ένωσης Εκθέσεων) για το διάστημα ώς τις 9 Μαρτίου, στην Ευρώπη είχαν ακυρωθεί ή αναβληθεί πάνω από 220 εκθέσεις, ενώ παγκοσμίως ο αντίστοιχος αριθμός ξεπέρασε τις 500 (προφανώς οι αριθμοί αυτοί έχουν αυξηθεί σημαντικά έκτοτε).\nΗ δευτερογενής οικονομική ζημία στην Ευρώπη, που προκλήθηκε κατά το ίδιο διάστημα από τη μη πραγματοποίηση προγραμματισμένων εκθεσιακών γεγονότων λόγω της επιδημίας, ανήλθε (μέχρι τα μέσα Μαρτίου) σε 5,8 δισ. ευρώ, ενώ τίθενται σε κίνδυνο 51.400 θέσεις εργασίας. Παγκοσμίως, οι αντίστοιχες απώλειες, που περιλαμβάνουν και τη ζημία σε μεταφορές, εστίαση και ϕιλοξενία, κατασκευή εκθεσιακών περιπτέρων κτλ, υπολογίστηκαν σε 14,4 δισ. ευρώ, εκ των οποίων 8,4 δισ. αφορούσαν την περιοχή της Ασίας και του Ειρηνικού. Πρωτογενώς στην Ευρώπη, η εκθεσιακή βιομηχανία καθεαυτή αποδίδει έσοδα 23,1 δισ. ευρώ και πάνω από 206.000 θέσεις εργασίας κάθε τρίμηνο του οικονομικού έτους, ενώ παγκοσμίως οι αντίστοιχοι αριθμοί είναι 68,8 δισ. ευρώ και 810.500, σύμφωνα πάντα με την UFI.\n"Σχετικά με την εκθεσιακή βιομηχανία, έσοδα ύψους 81,6 δισ. ευρώ δεν θα παραχθούν παγκοσμίως μέχρι το τέλος του δεύτερου τριμήνου του 2020" υπογραμμιζόταν σε άλλη ανακοίνωση της UFI._


Εκ νέου στο "κόκκινο" η Wall, εν μέσω ανησυχίας για Covid και Fed\nΠέμπτη, 09-Σεπ-2021 16:58\nΠτωτικά, παρά την αρχική ανοδική τους τάση, κινούνται την Πέμπτη οι βασικοί χρηματιστηριακοί δείκτες της Wall Street, καθώς οι επενδυτές προσπαθούν να ξεδιαλύνουν τις επικείμενες εξελίξεις σχετικά με την πορεία της μετάλλαξης Δέλτα του κορονοϊού και την επίδρασή τους στην οικονομική επανεκκίνηση, καθώς και στη νομισματική πολιτική της Federal Reserve.\nΣτο ταμπλό, ο βιομηχανικός Dow Jones υποχωρεί κατά 117,32 μονάδες ή 0,33%, ενώ ο ευρύτερος S&P 500 σημειώνει απώλειες 12,77 μονάδων ή 0,28%, με τον τεχνολογικό Nasdaq να καταγράφει επίσης πτώση 12,9 μονάδων ή 0,08%.\nΤο επενδυτικό κλίμα τονώθηκε αρχικά από τα στοιχεία για τις αιτήσεις για νέα επιδόματα ανεργίας στις ΗΠΑ, τα οποία την περασμένη εβδομάδα κυμάνθηκαν στις 310.000, έναντι προβλέψεων για 335.000. Τα στοιχεία μάλιστα έρχονται μετά την απογοητευτική απόδοση της αμερικανικής οικονομίας τον Αύγουστο στη δημιουργία νέων θέσεων εργασίας.\n"Αυτή η ιστορία μπορεί να μην λήξει άμεσα. Όταν όμως λήξει, μπορεί αυτό να συμβεί με άσχημο τρόπο", έγραψε η Savita Subramanian της Bank of America, σε σημείωμά της την Τετάρτη.\nΜεταξύ των 30 μετοχών του Dow, 7 κινούνται με θετικά πρόσημα και 23 με αρνητικά. Των κερδών ηγούνται εκείνες των Nike, Boeing, JP Morgan Chase, ενώ των απωλειών εκείνες των Amgen, Johnson & Johnson και Merck.


ΟΠΕΚΑ. Προθεσμία υποβολής αιτήσεων για τετραήμε-ρες εκδρομές\nΠροθεσμία υποβολής αιτήσεων για το εκδρομικό πρόγ-ραμμα ΟΠΕΚΑ που αφορά σε τετραήμερες εκδρομές. ....


Αυστηρότερα μέτρα ζητούν Λινού - Καπραβέλος | Η Εφημερίδα των Συντακτών\nΗ καθηγήτρια Επιδημιολογίας Αθηνά Λινού και ο διευθυντής ΜΕΘ του νοσοκομείου «Παπανικολάου» Νίκος Καπραβέλος έκρουσαν τον κώδωνα του κινδύνου για τον αριθμό των κρουσμάτων κορονοϊού ενώ δεν έκρυψαν την ανησυχία τους για τη χαλάρωση των μέτρων αλλά και την υπερμεταδοτικότητα των μεταλλάξεων.\n«Είμαστε δυστυχώς σε πολύ μεγάλη κρίση από πλευράς εξάπλωσης και ρυθμών, πρέπει να ενεργήσουμε άμεσα ... πρέπει να συνεχιστούν όλα τα σοβαρά μέτρα προστασίας που υπήρχαν, αυτά που αποδίδουν πολύ και δεν πληγώνουν την οικονομία και την ενότητα της χώρας ... πρέπει να επικεντρωθούμε σε πράγματα που δεν κοστίζουν, όπως το να επανέλθει η μάσκα, να βελτιωθούν οι συνθήκες στα μέσα μαζικής μεταφοράς, να μην ανοίξουν κλειστοί χώροι σε εστίαση και ψυχαγωγία», είπε η κ. Λινού. Σε επίπεδο αριθμών πιθανότατα είμαστε στο χειρότερο σημείο της κρίσης, υπογράμμισε η ίδια για τα στοιχεία που παρέθεσε ο κ. Τσιόδρας.\nΑναφορικά με τον αριθμό όσων παραμένουν ανεμβολίαστοι ανέφερε: «Ξεπερνούν το ένα εκατομμύριο των ανεμβολίαστων οι άνω των 50 ετών. Συμφωνώ με τον στόχο να εμβολιαστούν όλοι από 12 ετών και πάνω».\nΟ Νίκος Καπραβέλος, με τη σειρά του, δεν έκρυψε την ανησυχία του. «Βλέπουμε χαλάρωση των μέτρων, υπερμεταδοτικότητα των μεταλλάξεων, εδώ γίνεται μεγάλη μάχη να πειστούν και δεν πείθονται για τον εμβολιασμό. Ο εμβολιασμός πρέπει να είναι υποχρεωτικός σε άτομα πάνω από 12 ετών».


admin, Author at ΕΡΑΤΥΡΑ ΚΟΖΑΝΗΣ - Σελίδα 3 από 10\nΗ ΕΡΑΤΥΡΑ ΒΟΪΟΥ ΤΡΑΓΟΥΔΗΣΕ ΠΑΣΧΑΛΙΝΑ ΚΑΙ ΜΑΓΙΑΤΙΚΑ ΤΡΑΓΟΥΔΙΑ, ΣΕ ΜΙΑ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΧΟΡΩΔΙΑ Εράτυρα ένα ιστορικό χωριό που είναι κτισμένο αμφιθεατρικά στους πρόποδες του ‘Ασκιον όρους ή...\nΚοινωνικά Νέα ( Γεννήσεις – Γάμοι – Θάνατοι )\nΚοινωνικά Νέα ( Γεννήσεις - Γάμοι - Θάνατοι ) Στοιχεία Ληξιαρχείου τ.κ Εράτυρας από 01.01.2020 έως 30.04.2020 Γεννήσεις Η Χρύσα Κόλια του Δημητρίου γέννησε κοριτσάκι Η Μαρία Παϊρίδου σύζυγος...\nΧαιρετισμοί (Κοινότητας Εράτυρας , Δήμος, Εμπορικός Σύλλογος)\nΧαιρετισμοί (Κοινότητας Εράτυρας , Δήμος, Εμπορικός Σύλλογος) ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΤΗΣ ΕΡΑΤΥΡΑΣ : ένα νέο ξεκίνημα. Καλωσορίζουμε την νέα ψηφιακή εφημερίδα - περιοδικό της Εράτυρας, που ξεκινάει με...\nΗ ΕΡΑΤΥΡΑ ΤΡΑΓΟΥΔΑ ΠΑΣΧΑΛΙΝΑ ΚΑΙ ΜΑΓΙΑΤΙΚΑ ΤΡΑΓΟΥΔΙΑ, ΣΕ ΜΙΑ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΧΟΡΩΔΙΑ Κάθε χρόνο, αυτές τις μέρες η Εράτυρα γιορτινή τραγουδάει, Πασχαλιάτικα και Μαγιάτικα τραγούδια στις...\nΠώς θα έρθετε στην Εράτυρα\nΗ Εράτυρα απέχει 160 χλμ. από τη Θεσσαλονίκη και περίπου 460 χλμ. από την Αθήνα. Η κατασκευή της Εγνατίας οδούς αλλαξε ριζικα τις διαδρομές...


Υποβρύχια Εξερέυνηση-Ορυχείο Ιωάννη του Βαπτιστή - Σ.E.A. 'ΤΗΘΥΣ'\nΥποβρύχια Εξερέυνηση-Ορυχείο Ιωάννη του Βαπτιστή\nΥποβρύχια Εξερέυνηση-Ορυχείο Ιωάννη Βαπτιστή\nΣτις 25 Ιουλίου 2020, η ομάδα μας επισκέφθηκε την κεντρική γαλαρία στην περιοχή Καμάριζα. Υπό την καθοδήγηση έμπειρων εξερευνητών ορυχείων όπως τον Ηρακλή Κατσαρό και Βασίλη Στεργίου, η ομάδα κατέβηκε βαθιά στο ορυχείο για να εξερευνήσει ένα πλημμυρισμένο άνοιγμα.\nΟ Ηρακλής Κατσαρός είχε ανακαλύψει πρόσφατα αυτό ένα καινούργιο άνοιγμα στο ορυχείο, αποκαλύπτοντας μια νέα διαδρομή που επεκτείνετε για αρκετά μέτρα πριν φτάσει στο πλημμυρισμένο τμήμα.\nΗ ιστορική σημασία του ορυχείου Jean Baptiste είναι μεγάλη καθώς είναι ένα από τα πρώτα που κατασκευάστηκε και αναπτύχθηκε από τον Σερπιέρι. Ο Ιωάννης Βαπτιστής Σερπιέρης (Iταλικά: Giovanni Battista Serpieri, 1832 – 1897) ήταν Ιταλός επιχειρηματίας, ο οποίος δραστηριοποιήθηκε στο Λαύριο, αλλά και σε άλλα μέρη της Ελλάδας, με μεταλλευτικές εργασίες. Ήταν ένας από τους πρώτους επιχειρηματίες που ασχολήθηκαν με τη μεταλλευτική στη νεώτερη Ελλάδα. Στην Ελλάδα ίδρυσε το 1864 την εταιρεία Roux - Serpieri - Fressynet C.E., με συνέταιρο το γαλλικό τραπεζικό οίκο I.Roux - Fressynet με έδρα τη Μασσαλία, για να εκμεταλλευθεί μεταλλεύματα αργυρούχου μολύβδου (αλλά και τα υπολείμματα από τις αρχαίες εκμεταλλεύσεις) στο Λαύριο, ακολουθώντας το παράδειγμα του πατέρα του στη Σαρδηνία, αναβιώνοντας τα Μεταλλεία Λαυρίου τα οποία είχαν μείνει ανενεργά από την αρχαιότητα.\nΒίντεο από την εξερεύνηση:\nΓια περισσότερες πληροφορίες: https://addicted2h2o.com/jean-baptiste-greek/\nΤελευταία επεξεργασία από το χρήστη virtual : 15-09-20 στις 11:13.


Μέρκελ: Γερμανία και Τουρκία έχουν «ειδική σχέση» - CNN.gr\nΜέρκελ: Γερμανία και Τουρκία έχουν «ειδική σχέση»\nΠαρασκευή, 19 Αυγούστου 2016 01:10\nΗ Γερμανίδα καγκελάριος Άνγκελα Μέρκελ σε συνέντευξη τύπου στο Βερολίνο, την Πέμπτη 28 Ιουλίου 2016\t REUTERS/Hannibal Hanschke\nΜε άλλον έναν διπλωματικό ελιγμό η Άνγκελα Μέρκελ (Angela Merkel) έκανε λόγο για «ειδική σχέση» μεταξύ της Γερμανίας και της Τουρκίας, λόγω κυρίως της παρουσίας περισσότερων από τριών εκατομμυρίων πολιτών με τουρκικές ρίζες στη χώρα, εκφράζοντας παράλληλα την πεποίθηση ότι «αυτό θα παραμείνει έτσι».\nΕπαίνεσε δε την Τουρκία για την συμβολή της στην αντιμετώπιση της προσφυγικής κρίσης.\nΣε συνέντευξή της στο δίκτυο εφημερίδων RedaktionsNetzwerk Deutschland (RND), η Γερμανίδα καγκελάριος Μέρκελ παραδέχθηκε ότι υπάρχουν απογοητευτικά παραδείγματα ανεπιτυχούς ενσωμάτωσης, αλλά τόνισε πως θα ήταν εντελώς λάθος να εξαχθούν από αυτό συμπεράσματα για όλους τους τουρκικής καταγωγής πολίτες που ζουν στην Γερμανία.\nΣε ό,τι αφορά την Τουρκία, η Μέρκελ ανέφερε ότι μια καλή σχέση είναι προτιμότερη από μια τεταμένη και εξήγησε ότι σε αυτό το πνεύμα διεξάγει και η ίδια τις συνομιλίες της με τον Τούρκο πρόεδρο Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν (Recep Tayyip Erdoğan). Με τα δικά της λόγια:\nΗ απόπειρα πραξικοπήματος με πολλά θύματα αποτελεί για την Τουρκία ένα άσχημο σημείο καμπής. Η Τουρκία, ως μέλος του ΝΑΤΟ, είναι ένας σημαντικός εταίρος. Είναι δε σημαντική και για την επίλυση συγκεκριμένων διενέξεων. Σκέφτομαι ειδικά το δράμα που εκτυλίσσεται στην Συρία. Η Τουρκία έχει υποδεχτεί τρία εκατομμύρια Σύρους πρόσφυγες. Αυτό είναι μεγάλο επίτευγμα. Είναι έτσι η χώρα με την μεγαλύτερη συμβολή στην προσπάθεια αντιμετώπισης της ανθρωπιστικής καταστροφής στην Συρία.\nΜπούρκα, ενσωμάτωση και εργασία\nΣτην ίδια συνέντευξη η Άνγκελα Μέρκελ τάχθηκε εναντίον μιας γενικευμένης απαγόρευσης της μπούρκας στη Γερμανία, προειδοποίώντας ωστόσο ότι η χρήση του χαρακτηριστικού ενδύματος των γυναικών μουσουλμάνων εμποδίζει την ενσωμάτωσή τους στην γερμανική κοινωνία, καθώς «μια πλήρως καλυμμένη γυναίκα έχει λίγες πιθανότητες να ενσωματωθεί στην Γερμανία».\nΤόνισε δε ότι στηρίζει απόλυτα τη θέση που έχει εκφράσει ο υπουργός Εσωτερικών Τόμας Ντε Μεζιέρ (Thomas de Maizière) εναντίον της απαγόρευσης της μπούρκας.\nΤην ίδια ώρα στο εσωτερικό του κόμματός της κλιμακώνεται η αντιπαράθεση σε σχέση με το ζήτημα, καθώς πολλά κορυφαία στελέχη εκφράζουν διαμετρικά αντίθετη άποψη από αυτή της κυβέρνησης.\n«Το απορρίπτουμε. Δεν ταιριάζει στη χώρα μας», δήλωσε ο γενικός γραμματέας των Χριστιανοδημοκρατών Πέτερ Τάουμπερ (Peter Tauber), ενώ ανάλογες απόψεις εκφράζουν οι χριστιανοδημοκράτες υπουργοί Εσωτερικών των κρατιδίων που συναντώνται σήμερα με τον Ντε Μεζιέρ.\n«Είμαστε αντίθετοι στην χρήση της μπούρκας στην Γερμανία – δεν έχει θέση στη χώρα μας και δεν συνάδει με την αντίληψή μας περί του ρόλου της γυναίκας», δήλωσε ο Γερμανός υπουργός Εσωτερικών πριν από την συνάντηση, επαναλαμβάνοντας ότι το να αποκαλύπτει κανείς το πρόσωπό του και να μπορεί να κοιτάξει τους άλλους ανθρώπους στα μάτια αποτελεί κομβικό σημείο διασφάλισης της κοινωνικής συνοχής.\nΔιευκρίνισε ακόμη ότι οι γυναίκες που χρησιμοποιούν μπούρκα και προσέρχονται σε γερμανικές δημόσιες υπηρεσίες, π.χ. για να τελέσουν τον γάμο τους, πρέπει να δείξουν το πρόσωπό τους. Τόσο όμως ο Ντε Μεζιέρ όσο και η ίδια η Μέρκελ παραδέχονται ότι μια γενικευμένη απαγόρευση θα ήταν εξαιρετικά δύσκολο να επιβληθεί, καθώς αποτελεί «περίπλοκο πολιτικό και νομικό θέμα».\nΕπικριτική ακόμη και σε ό,τι αφορά την συζήτηση που διεξάγεται στην CDU εμφανίστηκε η προερχόμενη από το SPD υπουργός Εργασίας Αντρέα Νάλες (Andrea Nahles), η οποία έκανε λόγο για «δείγμα αυξανόμενα ξενοφοβικής συζήτησης» στη χώρα.\nΓια την Άνγκελα Μέρκελ, πάντως, το στοίχημα αφορά στην γερμανική οικονομία. Όπως είπε στη συνέντευξή της στο δίκτυο RND, «όταν ενσωματώνοντα οι πρόσφυγες στη γερμανική αγορά εργασίας, είναι μια νίκη για όλους». Πρόσθεσε δε ότι η ομοσπονδιακή κυβέρνηση πρέπει να εξετάσει τους γραφειοκρατικούς κανονισμούς, ώστε «η ένταξη στην επαγγελματική ζωή να γίνεται πιο γρήγορα».\nΚΟΣΜΟΣ\t· ΑΝΓΚΕΛΑ ΜΕΡΚΕΛ\t· ΡΕΤΖΕΠ ΤΑΓΙΠ ΕΡΝΤΟΓΑΝ\t· ΓΕΡΜΑΝΟΤΟΥΡΚΙΚΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ\t· ΠΡΟΣΦΥΓΙΚΟ\t· ΠΡΟΣΦΥΓΙΚΗ ΚΡΙΣΗ\t· ΣΥΜΦΩΝΙΑ ΕΕ-ΤΟΥΡΚΙΑΣ\t· REDACTIONSNETZWERK DEUTSCHLAND\t· ΓΕΡΜΑΝΙΑ\t· ΤΟΥΡΚΙΑ\t· ΣΥΡΙΑ\t· ΔΥΣΚΟΛΙΑ ΕΝΣΩΜΑΤΩΣΗΣ ΠΡΟΣΦΥΓΩΝ ΚΑΙ ΜΕΤΑΝΑΣΤΩΝ\t· ΕΝΣΩΜΑΤΩΣΗ\t· ΕΝΣΩΜΑΤΩΣΗ ΠΡΟΣΦΥΓΩΝ\t· ΜΕΤΑΝΑΣΤΕΥΤΙΚΗ ΠΟΛΙΤΙΚΗ\t· ΑΥΣΤΗΡΟΠΟΙΗΣΗ ΜΕΤΑΝΑΣΤΕΥΤΙΚΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ\t· RND\t· ΤΟΜΑΣ ΝΤΕ ΜΕΖΙΕΡ\t· ΜΠΟΥΡΚΑ\t· ΑΠΑΓΟΡΕΥΣΗ ΜΠΟΥΡΚΑΣ\t· ΓΑΛΛΙΑ\t· ΠΕΤΕΡ ΤΑΟΥΜΠΕΡ\t· ΑΝΤΡΕΑ ΝΑΛΕΣ\t· CDU\t· SPD


Περίεργο παιχνίδι της μοίρας για τον Γκιώνη! - Sportsland\nΠερίεργο παιχνίδι της μοίρας για τον Γκιώνη!\nΑρχική / Πινγκ Πονγκ / Περίεργο παιχνίδι της μοίρας για τον Γκιώνη!\nΗ μοίρα… μίλησε! Ο Παναγιώτης Γκιώνης έζησε στο Λονδίνο στους «32» τη χειρότερη στιγμή στην καριέρα του με το ματς μπολ που έχασε απέναντι στον Κισικάουα και ταυτόχρονα την πρόκριση.\nΤέσσερα χρόνια μετά η… μοίρα του έφερε έναν άλλον Ιάπωνα, στον ίδιο γύρο για να πετύχει στο Ρίο, ότι δεν κατάφερε στο Λονδίνο.\nΜπορεί μέχρι στιγμής να έχει χάσει δύο φορές από τον παιχταρά που ακούει στο όνομα Μιζουτάνι, αλλά το… κακό δεν πρόκειται να τριτώσει!!!\nΟ Γκιώνης θα ξεκινήσει από το δεύτερο γύρο και θα αντιμετωπίσει τον νικητή της αναμέτρησης Παντασάκ Τανβιριγιαβετσακούλ (Ταϊλάνδη)–Σουμαγίτ Γκος (Ινδία). Με τον Γκος, που είναι το φαβορί για να προκριθεί, δεν έχει βρεθεί ποτέ αντιμέτωπος, αλλά ο Ελληνας πρωταθλητής σίγουρα έχει τον πρώτο λόγο.\nΗ κλήρωση σίγουρα δεν είναι καλή, αλλά η μουράκλα μπορεί να πετύχει τα πάντα και φυσικά πιστεύουμε σ’ αυτόν! Με τον Ιάπωνα πρωταθλητή έχουν βρεθεί δύο φορές αντιμέτωποι σε διοργανώσεις της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας και αμφότερες ηττήθηκε. Το 2014 στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα ομαδικού έχασε 3-1, ενώ την ίδια χρονιά αγωνίστηκαν και στο Παγκόσμιο Κύπελλο, όπου ο Μιζουτάνι επιβλήθηκε με 4-0.\nΣτο Ρίο, όμως, ελπίζουμε και ευχόμαστε να γελάσει… Ελληνας!!!


Η επιστολή παραίτησης του Δ. Τσακνή με αιχμές κατά ΣΥΡΙΖΑ- ΠΟΣΠΕΡΤ - i epistoli paraitisis tou d. tsakni me aichmes kata syriza- pospert\n12:31 4/10/2017 - Πηγή: thestival.gr\nΜε ανακοίνωσή του ο πρώην πρόεδρος της ΕΡΤ, Διονύσης Τσακνής, εξηγεί τους λόγους που τον οδήγησαν στο να παραιτηθεί από τη θέση του προέδρου.\nΣτην ανακοίνωσή του, αφήνει αιχμές κατά της κυβέρνησης, του ΣΥΡΙΖΑ αλλά και του κυρίου Παππά, χαρακτηρίζει τον πρόεδρο της ΠΟΣΠΕΡΤ ως τον εκπρόσωπο «του πιο άρρωστου τμήματος του κρατικοδίαιτου συνδικαλισμού», και σημειώνει πως περίμενε στήριξη όταν\nεκείνος άφηνε αιχμές για την τιμιότητά του.\nΑναλυτικά τα όσα αναφέρει στην ανακοίνωσή του ο κ. Τσακνής:\n"Τόσο η Κυβέρνηση διά των Υπουργών της με επικεφαλής τον κ. Παππά, όσο και ο Σύριζα διά του γραμματέα του κυρίου Ρήγα, εγκατέστησαν και επισημοποίησαν στην χθεσινή φιέστα στην ΕΡΤ, τη νέα Διοίκηση, με επικεφαλής τον Π. Καλφαγιάννη. Δικαίωμά τους, αλλά, σε ό,τι με αφορά, κατά πως θα έλεγε και ο Μέγας Αλεξανδρινός, «τη εξαιρέσει εμού».\nποσπερτ, συριζα, ποσπερτ, ερτ αε, ΕΡΤ, νέα, νεα κυβερνηση, τυχη, διοικηση, κυβερνηση, ρηγα, φιεστα, χερι, δικαιωμα, χερια\nγς σιατιστας, θεατρο σκιων, θριλερ 2010, οπτικα, nigel farage\nΣυναγερμός σε πτήση της Ryanair με προορισμό το Λονδίνο - Σηκώθηκαν μαχητικά\nΗ ανακοίνωση του δήμου Θεσσαλονίκης για την παραίτηση της Λίνας Λιάκου\n"Η Αθηνά Οικονομάκου μου αποκάλυψε πριν καιρό στα γυρίσματα ότι είναι έγκυος"\nΑιχμές του Τσακνή στην κυβέρνηση μετά την ανακοίνωση της παραίτησής του\nΒουλευτές ΣΥΡΙΖΑ: Απαράδεκτες ενέργειες της αστυνομίας κατά Γερμανών δημοσιογράφων στις Σκουριές\nΕρώτηση Ευρωβουλευτών του ΣΥΡΙΖΑ σε Κομισιόν για καταστροφές στη Σαμοθράκη\nΠαραίτηση Τσακνή από την ΕΡΤ με αιχμές κατά ΣΥΡΙΖΑ και συνδικαλιστών\nΠΚΜ: Εννέα εκατομμύρια ευρώ μέσω ΕΣΠΑ για τη διευθέτηση του χειμάρρου Ανθεμούντα στη Θεσσαλονίκη\nΒραζιλία: Απετράπη η ληστεία του αιώνα - Επίδοξοι ληστές έσκαψαν τούνελ 500 μέτρων (VIDEO)\nΠροσλήψεις γιατρών στο Γ. Ν. Θεσσαλονίκης “Ιπποκράτειο”\nΟ Πετρούνιας προκρίθηκε πανηγυρικά στον τελικό κρίκων στο Μόντρεαλ\n«Φόρος τιμής» στον Ρήγα Φεραίο από τον Παυλόπουλο κατά την επίσκεψη στο Βελιγράδι\nΧανιά | Πού δίνουν τα χρήματα που μαζεύτηκαν για την μικρή Ευαγγελία οι γονείς της\nΗ «διόρθωση φύλου» φέρνει τριγμούς στη ΝΔ


Συνελήφθη στην Γαλλία ο ηγέτης της ETA Μπενγκοετσέα μετά από 17 χρόνια διαφυγής - εναντιοVS\nΣυνελήφθη στην Γαλλία ο ηγέτης της ETA Μπενγκοετσέα μετά από 17 χρόνια διαφυγής\nEnantion Send an email 16/05/2019\nΟ Χοσού Τερνέρα, που κατά πληροφορίες είναι σοβαρά άρρωστος, είχε αναγνώσει την «τελική ανακοίνωση» για την διάλυση της οργάνωσης τον Μάιο 2018. Το ηχητικό ντοκουμέντο είχε αναρτηθεί στην πλατφόρμα της βασικής εφημερίδας Gara στο Ιντερνετ\nΝέα τουρκική παράνομη NAVTEX στο σημείο τομής των ΑΟΖ Ελλάδας-Κύπρου -Αιγύπτου\nΗ Άγκυρα επαναφέρει πλαγίως στο τραπέζι και ζήτημα Δυτικής Θράκης- Η Αθήνα κοιμάται\n(VIDEO) ΚΛΕΒΟΥΝ ΜΕΧΡΙ ΚΑΙ ΤΟΝ ΜΟΥΣΑΚΑ…!!! Οι Σκοπιανοί προπαγανδίζουν την ΔΗΘΕΝ «μακεδονική» κουζίνα στο Βερολίνο


Δημήτρης Γιαννακόπουλος: Ο Σπανούλης είναι ένας από τους μεγαλύτερους αθλητές, είναι κόσμημα | OPEN TV\nκαταχωρήθηκε: Δευτέρα 09 Δεκεμβρίου 2019 00:41\nΔημήτρης Γιαννακόπουλος: Ο Σπανούλης είναι ένας από τους μεγαλύτερους αθλητές, είναι κόσμημα\nΟ Βασίλης Σπανούλης είναι αποδεδειγμένα ένας από τους μεγαλύτερους Έλληνες αθλητές, όχι μόνο στον χώρο του μπάσκετ, αλλά συνολικά, τόνισε ο Δημήτρης Γιαννακόπουλος μιλώντας στο Total Football και πρόσθεσε: είναι ένας αθλητής κόσμημα και μακάρι να επιστρέψει στην Εθνική.\nΑποκάλυψη: Οι μακέτες του νέου πλάνου για τον ΒοτανικόΑυτά είναι τα δύο σχέδια με γήπεδα ποδοσφαίρου και μπάσκετ για τον Βοτανικό. Open sport 14/06/2020Τα στιγμιότυπα και οι δηλώσεις από το ντέρμπι Παναθηναϊκός-ΠΑΟΚ και η ανάδειξη του κορυφαίου παίκτη στην ιστορία του ελληνικού μπάσκετ, με αφορμή την... OPEN sport 13/06/2020Η δύσκολη επόμενη μέρα του Παναθηναϊκού σε μπάσκετ και ερασιτέχνη μετά την οριστική αποχώρηση του Δημήτρη Γιαννακόπουλου και οι συγκλονιστικές ατάκες... Total Football 14/06/2020Στο αποψινό «Total Football» με τον Πάνο Βόγλη και τη Χριστίνα Βραχάλη όλο το ρεπορτάζ από το γήπεδο «Γεώργιος Καραϊσκάκης» αλλά και highlights από...


MAD Video Music Awards: Αυτή ήταν η πιο καυτή εμφάνιση στο κόκκινο χαλί - BadBoy.gr\nHome / LIFESTYLE / MAD Video Music Awards: Αυτή ήταν η πιο καυτή εμφάνιση στο κόκκινο χαλί\nΠολλές ήταν οι σέξι εμφανίσεις στα φετινά MAD Video Music Awards, κλέβοντας τις εντυπώσεις και κερδίζοντας θετικά σχόλια όταν περπάτησαν στο κόκκινο χαλί. Γενικά, φέτος, οι celebrities απέφυγαν τις υπερβολές, ενώ οι περισσότερες προτίμησαν άκρως καλοκαιρινά outfit και λουκ. Όπως για παράδειγμα, η Αθηνά Οικονομάκου και η Μαίρη Συνατσάκη, οι οποίες εμφανίσθηκαν στα βραβεία σαν τις δίδυμες.\nΩστόσο, εκείνη που κέρδισε τις εντυπώσεις (και αν υπήρχε και αντίστοιχο βραβείο, στάνταρ θα το κέρδιζε) ήταν η Έλενα Τσαγκρινού. Η νεαρή τραγουδίστρια πήγε το… σέξι εμφάνιση σε άλλο επίπεδο και όσοι την είδαν να περπατά στο κόκκινο χαλί δεν μπορούσαν να πάρουν τα μάτια τους από πάνω της.\nΗ Τσαγκρινού για την εκδήλωση επέλεξε ένα σούπερ μίνι φόρεμα με βαθύ ντεκολτέ και σκίσιμο, «ανάβοντας» φωτιές. Μάλιστα, το σκίσιμο δεν άφηνε και πολλά στη φαντασία, με τη νεαρή τραγουδίστρια να υποστηρίζει απόλυτα το «καυτό» και άκρως τολμηρό outfit.