Khalandrion Ελλάδα Winsol Περιορισμένη Προσφορά: Winsol (Winstrol) για την πώληση – Buy Winstrol Now\nKhalandrion Ελλάδα Winsol Περιορισμένη Προσφορά: Winsol (Winstrol) για την πώληση\nHome » Review » winstrol » Khalandrion Ελλάδα Winsol Περιορισμένη Προσφορά: Winsol (Winstrol) για την πώληση\nWinsol (Winstrol) Κριτική Περίληψη Αν αναζητάτε ένα νομικό και ακίνδυνη επιλογή για ένα προτιμώμενο στεροειδές που παραδίδει υπεράνθρωπη δύναμη και την αποτελεσματικότητα ενισχύει, Winsol υποστηρίζει ότι κάνει απλώς ότι, w\nΑν αναζητάτε ένα νομικό και ακίνδυνη επιλογή για ένα προτιμώμενο στεροειδές που παραδίδει υπεράνθρωπη δύναμη και την αποτελεσματικότητα ενισχύει, Winsol υποστηρίζει ότι κάνει απλώς ότι, ενώ η αύξηση της ταχύτητας και της δύναμης.\nΩστόσο, μπορεί να Winsol πραγματικά ζήσει μέχρι το buzz, ή είναι αυτό ακριβώς ένα πρόσθετο συμπλήρωμα που δεν μπορεί να ανταποκριθεί;\nΠαίρνουμε μια πιο προσεκτική ρίξτε μια ματιά στο Winsol για να δούμε ακριβώς τι είναι τα πάντα για, και αν πραγματικά θα δώσει τα αποτελέσματα που έχει εξασφαλισμένη.\nΑκριβώς την ίδια οφέλη με ένα δημοφιλές στεροειδές, ακόμη πλήρως όλα τα φυσικά και νομικά?\nΕκπτώσεις που προσφέρονται κατά την αγορά πολλών φιαλών.\nΓια χρήση από σοβαρές αθλητές στίβου ή απλά άτομα που θέλουν μια ήπια και γλυπτό σώμα?\nΒοηθά στην αφαίρεση των ανεπιθύμητων λίπος χωρίς να χάσει κανένα μυϊκό τόνο ιστό ή μυϊκή μάζα?\nΕξαιρετική καταναλωτών εξετάζει προτείνοντας άνθρωποι βλέπουν καταπληκτική αποτελέσματα?\nΌταν φτάσετε στην επίσημη ιστοσελίδα θα παρατηρήσετε αμέσως ότι Winsol (Winstrol) απευθύνεται σε άτομα που είτε είναι σοβαρές αθλητές, όπως αυτές που έχουν σχέση με το στίβο, καθώς και τις βασικές φυσικές τους λάτρεις του fitness που θέλουν να ολοκληρώσουν αυτό το σκαλιστό εμφάνιση του σώματος.\nΥπάρχουν τρία διάφορα άλλα συμπληρώματα σημειώνεται στην ιστοσελίδα της ως συνιστάται για στοίβαγμα Winsol με για ακόμα καλύτερη outcomes– Anvarol, κλενβουτερόλη και Trenorol.\nΑξιοποιώντας το ένα του-ένα είδος all-φυσικά συστατικά όπως το Wild Yam Προέλευσης σίγουρα κάνει Winsol κολλήσει έξω από διάφορα άλλα συμπληρώματα, όπου αυτό το ενεργό συστατικό είναι σπάνια χρησιμοποιείται παρά των γνωστών οφέλη της και τις ικανότητες στα ελέγχουν την παραγωγή των ορμονών, μαζί με άλλα οφέλη ευεξίας, όπως οίδημα και μείωση κόπωση.\nΤα ασφαλή και φυσικά δραστικά συστατικά που έκαναν χρήση του στο προϊόν είναι ιδιαίτερα ελκυστική και να σας προσφέρουμε την εμπιστοσύνη που θα μπορούσε να επιτύχει τα ίδια ακριβώς αποτελέσματα ως πολύ γνωστά στεροειδή, αλλά χωρίς τα δύσκολα θέματα που έρχονται μαζί τους.\nWinsol ισχυρίζεται για να είναι σε θέση να δώσει μια ποικιλία από ισχυρά οφέλη για τα μεγάλα επαγγελματίες αθλητές. Winsol θα μπορούσε να σας βοηθήσει να:\nΕπιτευχθεί σημαντικά αυξημένη μυϊκή μάζα έννοια και τον τόνο.\nWinsol υπόσχεται ότι “κατακράτηση νερού συγκάλυψης απώλεια λίπους θα είναι ένα πράγμα του παρελθόντος» , αφαιρώντας από τα κοινά προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι επαγγελματίες αθλητές. Αυτό βασικά υποδεικνύει ότι το λίπος έχει την ικανότητα για να καούν, ενώ εξακολουθούν να έχουν την ικανότητα να διατηρεί αδύνατο μυ και όχι επιπροσθέτως να χάσει μυϊκό ιστό.\nΤο γεγονός ότι η σκληρότητα, την αντοχή, την ταχύτητα, τη δύναμη και την επιδεξιότητα όλες βελτιωθεί όταν χρησιμοποιούν αυτό το συμπλήρωμα σημαίνει ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί από ένα μεγάλο φάσμα ανθρώπων, με διαφορετικούς στόχους, από bodybuilders για επαγγελματίες αθλητές σε σχέδια μπικίνι.\nκάντε κλικ εδώ για να αγοράσετε Winsol στην Khalandrion Ελλάδα »\nWinsol είναι ένα all-φυσικό στεροειδές συμπλήρωμα επιλογή τόσο για άνδρες και γυναίκες που θέλουν να επιτύχουν μια σμιλεμένες και μυώδες σώμα. Έχει πολλά φυσικά συστατικά που όλα παίζουν μια συγκεκριμένη λειτουργία στην επίτευξη των στόχων της Winsol.\nΑκετυλο L-καρνιτίνη 185 mg: Το κύριο δραστικό συστατικό είναι μία ένωση που έχει σχέση με τις βιταμίνες Β. Είναι ένα ισχυρό αντι-οξειδωτικό και προσθέτει στην κατασκευή δύναμη. Σημαντικά, μεταφέρει επίσης το λίπος σε κύτταρα έτσι ώστε να μπορεί να καταναλωθεί ως ενέργεια.\nWild Yam Root 100mg: Εδώ και αρκετά χρόνια έχουν προέρχεται ένας αριθμός στεροειδών φαρμάκων από τα άγρια ρίζα γιαμ, ως αποτέλεσμα της ύπαρξης του τι ακριβώς ονομάζονται γλυκοζίτη σαπωνίνες. Είναι, επίσης, έκανε χρήση της από τους αθλητές για την ελαχιστοποίηση της κόπωσης και να μειώσει το πρήξιμο, που αποτελείται από όταν πρόκειται για φλεγμονή των αρθρώσεων. Είναι σημαντικό σχετικά με το σκοπό αυτού του συμπληρώματος, Wild Yam Προέλευσης επίσης αποκάλυψε ότι είναι σε θέση, προκειμένου να βοηθήσει την παραγωγή ορμονών ελέγχου.\nΧολίνη Διτρυγική 100mg: Αυτό το στοιχείο περιλαμβάνεται στο Winsol χάρη στην ικανότητά της να αυξήσει την ενέργεια. Είναι επιπλέον κατανοητό να συμβάλει στην ενίσχυση γνωστικές ικανότητες.\nDMAE 50mg: Αυτό το συστατικό πιστεύεται ότι έχουν οφέλη αντι-γήρανσης, μαζί με τα οφέλη για το δέρμα. Είναι ένα αμινοξύ που παράγεται φυσιολογικά στο μυαλό και έχει ένα άλλο χρήσιμο όφελος συνδέει με τη βελτίωση εστίαση και διανοητική ικανότητα.\nWinsol κάνει χρήση των συστατικών που το καθένα έχει να παίξει στα συνολικά γκολ του συμπληρώματος κρίσιμο και συγκεκριμένο ρόλο.\nΌντας όλα τα φυσικά, Winsol προσφέρει μια εναλλακτική λύση σε περίοπτη στεροειδές για τα άτομα που σέβονται το δικό τους ευεξίας και ευεξίας, και δεν επιθυμούν να διαχειρίζονται παρενέργειες.\nΣε αντίθεση με πολλές διαμόρφωση σωμάτων συμπληρώματα εκεί έξω, Winsol σαφώς προωθούνται για δύο άνδρες και γυναίκες στη χρήση. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί από άτομα που είναι σημαντική διαδρομή και την περιοχή επαγγελματίες αθλητές, ή εκείνους που απλά σκοπεύουν να επικεντρωθεί στην παραλία διάπλασή τους.\nΝα είσαι σε θέση να δείτε ορατά αποτελέσματα εντός τριάντα ημερών από αρχή Winsol δείχνει ότι δεν έχετε την πρόθεση να περιμένετε μόνιμα για να δείτε προσαρμογές στο σώμα, και έχετε τη δυνατότητα να υπολογίσετε γρήγορα εάν το συμπλήρωμα λειτουργεί καλά για σας.\nInning, σύμφωνα με τις πληροφορίες που δίνονται από CrazyBulk, τον κατασκευαστή του Winsol, το συμπλήρωμα αυτό δεν έρχεται με κίνδυνο δυσμενών επιπτώσεων και κανένα δεν έχει πραγματικά έχουν αναφερθεί. Τα απλά όλα-τα φυσικά συστατικά που χρησιμοποιούνται στο στοιχείο και αποτελείται από καμιά τονωτικές, όπως η καφεΐνη.\nΠροσοχή: Μην υπερβαίνετε τη σκηνοθεσία δοσολογία τρεις κάψουλες ημερησίως. Για καλύτερα αποτελέσματα, η προτεινόμενη περίοδος εξάσκησης είναι 2 μήνες με 1,5 εβδομάδες μακριά.\n3 κάψουλες κάθε μέρα πρέπει να λαμβάνεται μαζί με το κύριο γεύμα της ημέρας, με το νερό. Συνιστάται να κάνουν χρήση του προϊόντος για τουλάχιστον 2 μήνες με ένα κατάλληλο πρόγραμμα πρόγραμμα άσκησης και διατροφής για τα καλύτερα αποτελέσματα.\nΑρκετά πριν και μετά φωτογραφίες των πελατών που παρέχονται στην κύρια ιστοσελίδα, αποκαλύπτοντας τη διαφορά στην τόνωση του σώματος όπου δει κάποια σημαντικά μεγάλα αποτελέσματα.\nΕπιπλέον, οι πελάτες έχουν τη δυνατότητα να αφήσει ένα σκορ και αξιολόγησης σχετικά με την επίσημη ιστοσελίδα στο διαδίκτυο και το συμπλήρωμα έχει σήμερα ένα σχεδόν τέλειο κατάταξης, μαζί με μια ποικιλία από σχόλια των πελατών και τα σχόλια.\n“Την 3η ημέρα μου και αισθάνομαι πραγματικά δυνατός και να έχουν περισσότερη ενέργεια ήδη!”\n“Rise άρση βάρους, μείωση του σωματικού λίπους, ακόμα περισσότερη αντοχή.”\n«Ήμουν πολύ κοντά στο να προσπαθούν Winstrol αφού είδε τα εκκρεμή αποτελέσματα τους φίλους μου ήταν να πάρει μαζί του, αλλά μετά άκουσα για μερικά από τα αρνητικά αποτελέσματα που αυτοί οι άνθρωποι είχαν πάρει μέσα από την αξιοποίηση ότι στεροειδών δεν ήταν σίγουρος ήθελα να το ρισκάρω. Μετά από αυτό είδα κάτι για Winsol και να διαβάσετε σε αυτό, τη μάθηση γενικά μια φυσική επιλογή του σε αυτό το στεροειδές με τα ίδια αποτελέσματα, ωστόσο δεν υπάρχουν αρνητικές επιπτώσεις. Ήταν δύσκολο να πιστέψει κανείς, αλλά το δοκίμασα κι αλλιώς και, φυσικά, δεν είναι όλα buzz. αντοχή και την αντοχή μου έχει ενισχυθεί περισσότερο από ό, τι αναμενόταν και είμαι ακριβώς πραγματικά αισθάνεται για το σύνολο ισχυρότερη και πιο ισχυρό. Τώρα οι φίλοι μου είναι για να Winsol πάρα πολύ και έχουν εντελώς εγκαταλείψει τα στεροειδή. “\n“Άρχισε μεγάλη αίσθηση μετά την αρχική εβδομάδα από τη χρήση Winsol έτσι ξεκινά απολύτως γρήγορα. αντοχή μου βελτιώνεται μέρα με τη μέρα και πραγματικά νιώθετε και να δείχνετε πιο λιτή, παρόλο που έχω στην πραγματικότητα δεν αλλάξει το σχέδιο διατροφής μου δεδομένου ότι η έναρξη αυτού του συμπληρώματος. Το λίπος που απαιτείται για την εξάλειψη έρχεται από γρήγορη έτσι τον μυϊκό τόνο μάζα ενίσχυση και είμαι επίσης και την ενίσχυση του βάρους πάγκο μου σε κάθε προπόνηση. Μπορώ να δω Winsol είναι mosting πιθανό να δώσει αξιόλογα αποτελέσματα, όπως ακόμη περισσότερο την πάροδο του χρόνου !! “\n“Σκοπεύω να δούμε μεγάλη στην ακτογραμμή και θα ήθελα να πραγματοποιήσει στο αθλητικό τομέα μου για βέλτιστη δυνατότητές μου. Έλεγχος έξω την περιγραφή της Winsol φαινόταν σαν να ήμουν εγώ δημιουργηθεί, έτσι δεν είχα τίποτα να ρίξει από προσπαθώ να καταλάβω και να το αγοράσει 2 αποκτήσουν 1 δωρεάν συμφωνία που σφραγίστηκε για μένα, καθώς και την online φήμη της εταιρείας που θα έπαιρνα ακούσει καλές ιδέες γύρω. Μου αρέσει το πώς ακριβώς Winsol αντιμετωπίζει το πρόβλημα της κατακράτησης του νερού, κάτι που έχω στην πραγματικότητα δεν έχουμε δει σε άλλες συμπλήρωμα και αυτό έχει πραγματικά κάνει μια τεράστια διάκριση για μένα. Είμαι πιο ήπια, επιπλέον μυϊκή και συνήθως ισχυρότερη από ό, τι πριν 2 μήνες πριν άρχισα Winsol. Αυτό είναι ένα συμπλήρωμα θα πρέπει να χρησιμοποιούν για μεγάλο χρονικό διάστημα. “\n“Κρατώντας λίπος μακριά συνεχώς ήταν μια πρόκληση για μένα και έχω πάντα ένιωθα σαν να είμαι κολλημένος σε έναν τοίχο από τούβλα με την πορεία μου, το περπάτημα γύρω στους κύκλους με στόχο να χάσετε λίπος και να μην χάνουν μυϊκή μάζα. Winsol έχει αλλάξει όλα αυτά για μένα. Είναι βοήθησε να ελέγχουν το σωματικό λίπος μου, ενώ την ίδια στιγμή την ενίσχυση της ανθεκτικότητας μου και τη βελτίωση μυϊκό ιστό μου που σημαίνει ότι σε μεθόδους που δεν μπορούσα να φανταστώ στο παρελθόν. διάπλασή μου έχει πραγματικά αλλάξει σημαντικά προς το καλύτερο κατά τη διάρκεια των τελευταίων 2 μηνών. Χωρίς Winsol εγώ δεν θα μπορούσε να έχει πραγματικά επιτευχθεί οι στόχοι μου! “\n“Ως μια κυρία είχα μια δύσκολη στιγμή να ανακαλύψετε ένα συμπλήρωμα ποιότητα που είναι κατάλληλη για τις κυρίες και δεν θα προκαλέσει κάθε είδους κακή δυσμενείς επιπτώσεις. Όταν είδα ότι Winsol περιγράφεται ως ιδιαίτερα είναι καλό τόσο για τους άνδρες και τις γυναίκες ήμουν ενθουσιασμένος για να το δοκιμάσετε για να ενισχύσει το σώμα μου για τους ανταγωνιστές. Καλά αυτό λειτουργεί! Το σώμα μου είναι πιο σμιλεμένες από ποτέ πριν στο παρελθόν και είναι σήμερα πολύ πιο απλό να αποβάλει το λίπος από τις ανεπιθύμητες χώρους και να είστε σίγουροι ότι δεν είναι mosting πιθανό να επανέλθει. Winsol είναι ένα θαυμάσιο στοιχείο που είμαι στην ευχάριστη θέση να προτείνουμε. “\nWinsol είναι ένα ισχυρό συμπλήρωμα δημιουργήθηκε για τους ανθρώπους που είναι αφιερωμένη και σημαντικές όσον αφορά το σχήμα του σώματός τους και την εμφάνιση.\nΓια καλύτερα αποτελέσματα θα πρέπει να χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με μια σωστή δίαιτα και την άσκηση αγωγής, δεδομένου ότι παράγεται σε επιβαρύνω τις ασκήσεις σας και να βοηθήσει να επιφέρει πιο αποτελεσματικό αποτέλεσμα σε ό, τι ακριβώς τη στιγμή ολοκλήρωση.\nΤο γεγονός ότι όλα τα φυσικά συστατικά σε Winsol έχουν σχολαστικά επιλέχτηκαν με βάση μία ή περισσότερες ειδικές οφέλη που μπορεί να προσφέρει κάθε τρόπους ότι δεν υπάρχει κανένα πληρωτικό και επιβλαβείς ή άσκοπη πρόσθετα. Αναφέρει, επίσης, ότι δεν υπάρχουν αρνητικές επιπτώσεις κινδύνους, με μόνο φυσικά συστατικά που έκαναν χρήση του.\nΟ συνδυασμός των Wild Yam Root και ακετυλο L-καρνιτίνη και τα δύο κύρια συστατικά ενεργητικός παράγουν οφέλη που δεν έχουν δει σε άλλο συμπλήρωμα που μπορεί απλά να κάνει χρήση του ενός ή του διάφορα άλλα από αυτά τα δραστικά συστατικά, αλλά την ένταξή τους, όπως Winsol κάνει.\nΠού μπορώ να αγοράσω Winsol στην Khalandrion Ελλάδα;\nΠού να αγοράσετε Winsol (Winstrol) στην Khalandrion Ελλάδα ; Είναι διαθέσιμο στο τοπικό φαρμακείο γύρω Khalandrion Ελλάδα περιοχή; Η ΑΠΑΝΤΗΣΗ : Η επίσημη ιστοσελίδα είναι το μόνο μέρος για να αγοράσει Winsol. Αυτό εγγυάται έχετε λάβει το έγκριτο προϊόντος, με την πλήρη υποστήριξη του πελάτη και την καλύτερη σχέση κόστους.\nWinsol (Winstrol) Khalandrion Ελλάδα Προσφορές\nΝα πάρει δύο μπουκάλια και την απόκτηση επιπλέον μπουκάλι χωρίς κόστος είναι το πιο προϋπολογισμός-φιλικό εναλλακτική λύση, και σας επιτρέπει να λάβετε μια προσφορά των τριών μηνών για το χαμηλότερο ποσοστό.\nWinsol δεν χαρακτήρισε μια εγγύηση ότι θα δούμε σίγουρα κάθε είδους συγκεκριμένων αποτελεσμάτων, καθώς στηρίζεται στο σχέδιο διατροφής σας και το πρόγραμμα προπόνηση.\nΠαρ ‘όλα αυτά, η εταιρεία παρέχει μια περίοδο επιστροφής 7 ημερών σύμφωνα με την οποία έχετε τη δυνατότητα να επιστρέψετε την παραγγελία σας για επιστροφή χρημάτων αν δεν είστε ευχαριστημένοι, εντός αυτής της διάρκειας 7 ημερών.\nΗ αξιοπιστία της επιχείρησης πίσω από αυτό το συμπλήρωμα, Crazy Bulk, είναι ασύγκριτη και αυτό επιφέρει μια τεράστια αίσθηση αυτοπεποίθησης σε αυτό το συμπλήρωμα.\nΤα σχόλια των πελατών και οι βαθμολογίες είναι διαθέσιμα σε σχετικά Winsol είναι επίσης εξαιρετικά ενθαρρυντικό, καθιστώντας το προϊόν αυτό ξεχωρίζει σε μια jampacked αγορά.\nμε σιγουριά μπορούμε να συμβουλεύει Winsol για τις κυρίες και τους άνδρες που είναι σοβαροί για τη διαμόρφωση του σώματός τους στο μέγιστο των δυνατοτήτων του.\nPrevious Previous post: Winstrol Κύκλος οφέλη, τα αποτελέσματα και Παρενέργειες κριτική\nNext Next post: Winstrol Κύκλος των αρχαρίων [περιέχει επίσης Full Cycle]


Συνταγή Κρουασάν ψωμιού με σουσάμι - Αλλα - 2022\nΑπό αυτή την ποσότητα θα βγουν 8 νόστιμα μεγάλα κρουασάν. Αν θέλετε μπορείτε να τα κάνετε μικρότερα αλλά θα τα ψήσετε σε δύο δίσκους.\nΚοσκινίστε το αλεύρι, κάντε μια τρύπα στη μέση του ... προσθέστε αλάτι και λάδι στην άκρη, μαγιά και ζάχαρη στο κέντρο, στη συνέχεια προσθέστε ζεστό νερό και ζυμώστε τη ζύμη για περίπου 6 ή 7 λεπτά. Αναπτύξτε την κρούστα βαθιά σε σχήμα σταυρού και αφήστε την να φουσκώσει για μια ώρα ή μέχρι να διπλασιαστεί σε όγκο.\nΌταν είναι έτοιμο, διπλώστε το μερικές φορές και χωρίστε το σε 8 ίσα κομμάτια.\nΚάθε κομμάτι θα βρίσκεται σε αλευρωμένη επιφάνεια σε σχήμα κύκλου, αλλά όχι πολύ λεπτό. Τυλίγουμε ελαφρά και σχηματίζουμε το κέρατο που τοποθετούμε στο ταψί στρωμένο με λαδόκολλα.\nΣχηματίζουμε όλα τα κρουασάν και τα αφήνουμε να φουσκώσουν για 20 λεπτά σε ζεστό μέρος κοντά στη σόμπα.\nΘα λαδώσουμε κάθε ένα κομμάτι ένα προς ένα με τους κρόκους ανακατεμένους με ζεστό γάλα και ζάχαρη, μετά θα πασπαλίσουμε σουσάμι σε αφθονία.\nIήνω τα κρουασάν για περίπου 35 λεπτά (ή μέχρι να ροδίσουν, ανάλογα με το φούρνο).\nΜαλακά και αφράτα κέρατα με μαγεία!\nΜαλακά, αφράτα και αρωματικά, αυτά τα κρουασάν θα γίνουν η αγαπημένη λιχουδιά των παιδιών. Σήμερα, σας προτείνουμε να ετοιμάσετε μαζί κρουασάν με βάση το γάλα. Η γέμιση μπορεί να είναι ευπροσάρμοστη, χρησιμοποιήστε magiun, σπόρους παπαρούνας, ξηρούς καρπούς ή ψήστε τα χωρίς αυτό.\n-2 κουταλάκια του γλυκού ξηρή μαγιά\n1. Ανακατέψτε ζεστό γάλα με μαγιά, 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη και 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι. Αφήστε τη σύνθεση για να ενεργοποιήσετε τη μαγιά.\n2. Κοσκινίστε το αλεύρι σε ένα μπολ, προσθέστε την υπόλοιπη ζάχαρη, αλάτι, χτυπημένο αυγό και σύνθεση μαγιάς. Ζυμώνουμε τη ζύμη.\n3. Στο τέλος, προσθέστε το βούτυρο. Ζυμώνουμε πολύ καλά τη ζύμη και την αφήνουμε να φουσκώσει για 1 ώρα.\n4. Χωρίζουμε τη ζύμη σε 12 κομμάτια, τα στρογγυλεύουμε, τα σκεπάζουμε και τα αφήνουμε να ξεκουραστούν για 10 λεπτά.\n5. Τεντώστε τα οβάλ ραβδιά ελαφρώς μεγαλύτερα από την παλάμη.\n6. Στην άκρη, προσθέστε τη γέμιση, καλύψτε τη με ζύμη και κολλήστε τις άκρες για να μην τρέξει.\n7. Στη δεύτερη πλευρά της κόλλας, κάντε 4 κοψίματα και σχηματίστε το κέρατο.\n8. Τοποθετήστε τα κρουασάν στο ταψί στρωμένο με χαρτί ψησίματος και αφήστε τα να φουσκώσουν για 15-20 λεπτά.\nΧορνς με τη Σούζαν\n- Ζυμώνουμε τη ζύμη από βούτυρο, κρόκους, μαγιά διαλυμένη σε 20 ml γάλα (αρχικά βάζουμε 20 ml γάλα, όπως αναφέρεται στη συνταγή του βιβλίου και στη συνέχεια, αν χρειαστεί προσθέτουμε επιπλέον γάλα, μέχρι την επιθυμητή συνοχή της ζύμης), αλάτι , αλεύρι. Η ζύμη ζυμώνεται εύκολα (προσθέστε επιπλέον αλεύρι και γάλα αντίστοιχα αν θέλετε\nΘεωρήστε το απαραίτητο. Πλάθετε τη ζυμωμένη ζύμη σε σφαίρα, σκεπάζετε με πετσέτα κουζίνας και αφήνετε να φουσκώσει σε πιο ζεστό μέρος (αν και δεν αναφέρεται στη συνταγή του βιβλίου, αφήνω τη ζύμη να ζεσταθεί για περίπου 1 ώρα - χρόνος κατά τον οποίο η ζύμη σχεδόν διπλασιάζεται σε όγκο). Η μπάλα της ζύμης που έχει ζυμωθεί τοποθετείται στην επιφάνεια εργασίας που είχε αλευρωθεί προηγουμένως.\n- Απλώστε ένα φύλλο με έναν πλάστη. Κόψτε τριγωνικά σχήματα ζύμης (του επιθυμητού μεγέθους - ανάλογα με το μέγεθος των κρουασάν που θέλετε να πάρετε), η οποία τυλίγεται αργότερα (από τη βάση του τριγώνου στην κορυφή). Με αυτόν τον τρόπο λαμβάνονται κέρατα, τα οποία (προαιρετικά) λυγίζουν εύκολα στα άκρα.\n- Στρώστε ένα μεγάλο ταψί με χαρτί ψησίματος. Ζεσταίνουμε το φούρνο.\n- Βάλτε τα διαμορφωμένα κέρατα στο δίσκο. Αλείφουμε με χτυπημένο αυγό και πασπαλίζουμε με σουσάμι στην επιφάνεια.\n- Bήνουμε για περίπου 20-25 λεπτά στο ενδιάμεσο επίπεδο του φούρνου σε μέτρια φωτιά.\n- Βγάζονται από το φούρνο όταν αποκτήσουν ένα όμορφο χρυσό χρώμα. Αφήστε να κρυώσει καλυμμένο με μια λεπτή πετσέτα κουζίνας σε θερμοκρασία δωματίου.\nΒρήκα αυτή τη συνταγή στο βιβλίο "555 μαγειρικές συνταγές από τη μια γενιά στην άλλη".\nΤροποποίησα (λίγο) τη συνταγή με την έννοια ότι δεν έβαλα τυρί στην επιφάνεια αλλά σουσάμι και άλειψα τα κρουασάν με χτυπημένο αυγό.\nΌταν ζύμωσα τη ζύμη, πρόσθεσα περίπου 100 ml γάλα εκτός από τα συστατικά που καθορίστηκαν από τους συγγραφείς στη συνταγή, για να πάρω μια ζύμη «σωστής» συνοχής.\nBreadωμί χωρίς γλουτένη με σουσάμι\nΜια άλλη συνταγή για να συμμετάσχετε στην καμπάνια "Creative Gluten-Free Bread Recipes with Dr. Schar", που φιλοξένησε η Ruxandra.\nΕίναι ένα απλό ψωμί, χωρίς πολλές προσθήκες, που εκτιμάται ιδιαίτερα από τα παιδιά, τα οποία είναι αρκετά ιδιότροπα όταν πρόκειται για & # 8222 βελτιώσεις & # 8221.\nΣυστατικό: 300 g αλεύρι χωρίς γλουτένη "Bread-Mix from Schar", 200 ml χλιαρό νερό, 50 g γιαούρτι, 1 αυγό, 1 φακελάκι ξηρή μαγιά από το Schar, 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι, 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη, 2 κουταλιές λάδι, σουσάμι\nΜΕΘΟΔΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ: Σε ένα μπολ βάζουμε τα ξηρά συστατικά: αλεύρι, μαγιά, ζάχαρη, αλάτι, σουσάμι και ανακατεύουμε καλά. Σε ένα άλλο μπολ χτυπάμε το αυγό με το γιαούρτι. Πάνω από τα στεγνά υλικά προσθέστε χλιαρό νερό, μείγμα γιαουρτιού / αυγών, λάδι και ενσωματώστε με ένα κουτάλι.\nΠροσοχή μην σφίξετε καθόλου το χέρι σας. Η ζύμη είναι ελαφρώς κολλώδης, μαλακή και συμπαγής.\nΚαλύψτε το μπολ με μεμβράνη και μια πετσέτα και αφήστε το να φουσκώσει για περίπου 30 λεπτά.\nΑφαιρούμε τη ζύμη σε χαρτί ψησίματος, πλάθουμε και τοποθετούμε σε ταψί. Χρησιμοποίησα ένα ταψί με διάμετρο 20 εκατοστά. Σως ήταν μικρότερο, πιθανόν 18 εκατοστά, αλλά δεν είχα. Το ψωμί θα ήταν υψηλότερο.\nΣκεπάζουμε με μια πετσέτα και αφήνουμε σε ζεστό μέρος για 15 λεπτά. Όταν η ζύμη έχει φουσκώσει, τρίψτε το, πασπαλίστε με σουσάμι, βάλτε το δίσκο στον προθερμασμένο φούρνο και ψήστε για περίπου 45 λεπτά σε μέτρια φωτιά (έκανα τη δοκιμή με ένα ξυλάκι σουβλάκι).\nΒγάζουμε από το φούρνο και τοποθετούμε σε σχάρα να κρυώσει.\nΤο ψωμί τεμαχίζεται με ένα κοφτερό μαχαίρι, φαίνεται πολύ αφράτο από μέσα και με τραγανή κρούστα.\nΗ δημιουργική καμπάνια συνταγών ψωμιού χωρίς γλουτένη έχει δύο στάδια: το πρώτο στο οποίο 10 bloggers (συμπεριλαμβανομένου και εμένα) προτείνουν τις συνταγές ψωμιού (1-15 Μαρτίου), το δεύτερο στάδιο που αποτελείται από έναν διαγωνισμό στον οποίο οι αναγνώστες μπορούν να επιλέξουν μια συνταγή από την προτεινόμενη αυτά, το αναπαράγουν και μπορούν να κερδίσουν μια μηχανή ψωμιού Tefal Nutribread Αλλά και προϊόντα χωρίς γλουτένη Το Αν θέλετε ένα καλό ψωμί χωρίς γλουτένη όπως το δικό μου, σας προσκαλώ να το κάνετε και ίσως να είστε ο ευτυχισμένος νικητής ενός βραβείου. Μπορείτε να βρείτε τους κανόνες του διαγωνισμού και λεπτομέρειες σχετικά με τον διαγωνισμό εδώ.\n- Η μαγιά και η ζάχαρη αναμειγνύονται και αραιώνονται με λίγο ζεστό νερό (από 300 ml συνολικά), στη συνέχεια ζυμώνεται με όλα τα συστατικά ή ρίχνονται όλα μαζί στη μηχανή ψωμιού (ή στο ρομπότ) και τους δίνεται η εντολή να γίνουν όλα εργασία - Ανεξάρτητα από το πώς γίνονται αυτά τα πράγματα, χειροκίνητα ή με μηχανικά βοηθήματα, χρειάζεται λίγη προσοχή ώστε η ζύμη να είναι ελαστική, κατάλληλη, με μια όχι πολύ κολλώδη επιφάνεια, η οποία εξαρτάται από την ποιότητα του αλευριού, μερικές φορές είναι είναι απαραίτητο να προσθέσετε 1-2 κουταλιές της σούπας επιπλέον αλεύρι, μερικές φορές, αντίθετα, 1-2 κουταλιές της σούπας νερό. Αυτή τη φορά δεν χρειάστηκε να προστεθεί τίποτα, η ληφθείσα ζύμη εναποτέθηκε σε ένα μπολ λιπανμένο με λάδι και φυλάχθηκε για 30 λεπτά στο φούρνο μικροκυμάτων, δηλαδή σε ένα μέρος μακριά από ηλεκτρικό ρεύμα.\n- Μόλις φουσκώσει η ζύμη, γυρίζουμε το φούρνο στους 180 βαθμούς.\n- Η ζύμη ρίχνεται στην επιφάνεια εργασίας λαδωμένη με λάδι, στη συνέχεια χωρίζεται σε 8 έως 12 μπάλες όσο το δυνατόν πιο ίσες\n- Κάθε μπάλα ισοπεδώνεται με την παλάμη, λιπαίνεται με λάδι σε όλη την επιφάνεια, τυλίγεται, στη συνέχεια στριφογυρίζεται και κόμπεται.\n- Λαμβάνεται υπόψη η σειρά με την οποία έγινε η τελευταία επέμβαση, ο πρώτος κόμβος θα είναι ο πρώτος που θα προχωρήσει στην επόμενη επέμβαση\n- Κάθε λωρίδα με κόμπους είναι πεπλατυσμένη με το στριφτάρι, σε ελλειψοειδές σχήμα, ευρύτερο στο ένα άκρο\n- Ξεκινώντας από το ευρύτερο τμήμα, κυλήστε τα κέρατα\n- Τοποθετήστε τα κρουασάν στο ταψί σκεπασμένα με χαρτί ψησίματος\n- Ανακατέψτε τον κρόκο με μια σταγόνα νερό και βουρτσίστε τα κρουασάν\n- στη συνέχεια πασπαλίζουμε με χοντρό αλάτι τα κέρατα που έχουμε λαδώσει με γαβένους από το δίσκο\n- Βάλτε, λοιπόν, στο φούρνο που έχει ζεσταθεί στους 180 βαθμούς, όπου θα μείνουν για 20-25 λεπτά (ελέγξτε το βαθμό ροδίσματος).\nΗ συνταγή για κρουασάν αρτοποιού προτάθηκε από τον lauralaurentiu στο γαστρονομικό φόρουμ.\nΑφράτα κρουασάν με τυρί ή ελιές\nCheesecakes Το αγαπημένο πρωινό των πριγκίπων τις Κυριακές, όταν ξυπνούν αργότερα. Δεν το έχουν πάντα, ναι.\nΤο αγαπημένο πρωινό των πριγκίπων τις Κυριακές, όταν ξυπνούν αργότερα. Δεν το έχουν πάντα, αλλά το κάνουν αρκετά συχνά.\nΑς δούμε τι χρησιμοποιούμε:\n20 γρ μαγιά μπύρας\nαρκετό τυρί φυσούνα ή τηλεμέα ή ελιές χωρίς κουκούτσι\nσπόροι μαύρου κύμινου (προαιρετικά)\n1 κρόκο αυγού και σουσάμι ή κύμινο\nΤρίψτε τη μαγιά μπύρας με τη ζάχαρη μέχρι να υγροποιηθεί και στη συνέχεια ανακατέψτε με μια κουταλιά αλεύρι και αραιώστε με ένα ποτήρι χλιαρό γάλα.\nΡίξτε το μείγμα που προκύπτει στη μέση του αλευριού και αφήστε τη μαγιά να αρχίσει να δρα για 5-10 λεπτά. Όταν αρχίσει να φουσκώνει και να σχηματίζει φουσκάλες, προσθέστε το υπόλοιπο γάλα, αλάτι και αυγό και ζυμώστε μια μαλακή ζύμη όπως το ψωμί.\nΣκεπάζουμε το μπολ με μια καθαρή πετσέτα και το αφήνουμε να φουσκώσει. Σε αυτό το στάδιο, έβαλα τη σκεπασμένη κατσαρόλα στο φούρνο στους 40 ° C.\nΑν όμως δεν έχετε θερμοστάτη στο φούρνο, κινδυνεύετε να καεί η ζύμη και να μην μεγαλώσουν τα κρουασάν.\nΌταν η ζύμη διπλασιαστεί σε όγκο, μπορούμε να ξεκινήσουμε την προετοιμασία των κρουασάν.\nΒρέχουμε τα χέρια μας και το τραπέζι εργασίας με λίγο λάδι και σπάμε τη ζύμη σε κομμάτια περίπου όσο ένα αυγό.\nΑπλώστε τα κομμάτια της ζύμης με τα χέρια σας στο μέγεθος ενός πιάτου και αλείψτε πρώτα με το μείγμα λαδιού και λιωμένου βουτύρου, στη συνέχεια πασπαλίστε με τριμμένο τυρί και σπόρους μαύρου κύμινου ή απλά ελιές.\nΜετατρέψτε τη ζύμη σε ρολό και κολλήστε τις άκρες μαζί (τουλάχιστον το κάνω) ή τοποθετήστε το απευθείας στο τηγάνι.\nΑλείφουμε τα κρουασάν με κρόκο αυγού και πασπαλίζουμε το σουσάμι, μετά βάζουμε το ταψί στο φούρνο και το αφήνουμε στους 200ºC για 25-30 λεπτά μέχρι να ροδίσει όμορφα και η κουζίνα να γεμίσει με ελκυστικά αρώματα.\nΔίπλα στα κρουασάν μπορούμε να σερβίρουμε ένα τσάι ή ένα ποτήρι ζεστό γάλα. Μμμμμ\nΕτοιμάζουμε τη ζύμη για ψωμί με μοτσαρέλα, αφυδατωμένες ντομάτες και σουσάμι\nΤρίψτε τη μαγιά με τη ζάχαρη μέχρι να υγροποιηθεί, προσθέστε 100 ml ζεστό γάλα και μια χούφτα αλεύρι, ανακατέψτε και σκεπάστε το μπολ.\nΠεριμένετε μέχρι η μαγιονέζα να διπλασιαστεί σε όγκο, περίπου 10-15 λεπτά αν η μαγιά είναι καλή και το ποιοτικό αλεύρι.\nΧρησιμοποιώ αλεσμένο αλεύρι στη χώρα και είμαι πολύ ευχαριστημένος με αυτό.\nΚοσκινίζουμε το υπόλοιπο αλεύρι σε ένα μπολ, κάνουμε μια τρύπα στη μέση και ρίχνουμε με τη σειρά: το ψημένο μαγιονέζα, το λιωμένο βούτυρο μαζί με το ζεστό γάλα, στο οποίο διαλύουμε το αλάτι και το ξύδι.\nΣυγκεντρώστε το αλεύρι από τις άκρες στο κέντρο και ζυμώστε μια πιο αφράτη και μη κολλώδη ζύμη.\nΑφήστε τη ζύμη σε ζεστό μέρος, σκεπασμένο με μια πετσέτα, μέχρι να διπλασιαστεί σε όγκο.\nΓια μένα το πολύ σε 30-40 λεπτά συμβαίνει το φαινόμενο, δεν χρειάζεται να περιμένω μια ώρα όπως οριζόταν στις παλιές συνταγές.\nΕτοιμάζουμε τη γέμιση και το ψωμί\nΚόψτε τη μοτσαρέλα και κόψτε τις ντομάτες σε μικρότερα κομμάτια.\nΑπλώνουμε τη ζύμη σε πιο χοντρό φύλλο, τοποθετούμε τη μοτσαρέλα, τις αφυδατωμένες ντομάτες και μερικά σπασμένα φύλλα βασιλικού και τυλίγουμε τη ζύμη.\nΤο στρίβουμε σαν περιστρεφόμενος τροχός και το τοποθετούμε σε στρογγυλό σχήμα, στρωμένο με χαρτί ψησίματος.\nΤο σκεπάζουμε και το αφήνουμε να φουσκώσει ξανά, σε ζεστό μέρος.\nΌταν διπλασιαστεί σε όγκο, αλείφουμε την επιφάνεια της ζύμης με κρόκο αυγού αραιωμένο με λίγο γάλα και πασπαλίζουμε από πάνω σουσάμι.\nBήστε νόστιμο ψωμί με μοτσαρέλα, αφυδατωμένες ντομάτες και σουσάμι στους 180 βαθμούς για 40-45 λεπτά, ή μέχρι να ροδίσει όμορφα στην επιφάνεια.\nΩς συμβουλή, για να μάθετε αν το ψωμί ψήνεται μέσα, σηκώστε το δίσκο και αν είναι πολύ πιο ελαφρύ από ό, τι ήταν πριν το βάλετε στο φούρνο, τότε το ψωμί σίγουρα ψήνεται.\nΚέικ με πάστα φρούτων\nΚοσκινίζουμε το αλεύρι. Τα αυγά πλένονται, απολυμαίνονται και ξεπλένονται με κρύο νερό. Η σκόνη αυγού διαλύεται σε περίπου 600 ml. ζεστό νερό. Το γάλα βράζει. Το γάλα σε σκόνη διαλύεται σε 2.400 ml. νερό και βράζουμε. Το λάδι θερμαίνεται στους 35-40 ° C. Θρυμματίζουμε τα μπισκότα μέχρι να πάρουν σκόνη.\nΑνακατέψτε τη μαγιά με τη ζάχαρη, διαλύστε σε ζεστό γάλα στους (35-40 ° C), προσθέστε σταδιακά το αλεύρι. Λαμβάνεται η μαγιονέζα, πάνω από την οποία πασπαλίζεται λίγο αλεύρι και αφήνεται να ζυμωθεί (ζυμωμένο) σε θερμοκρασία 35-40 ° C, μέχρι να αυξήσει τον όγκο του 2-3 φορές.\nΤα αυγά αναμιγνύονται με αλάτι και ζάχαρη, προστίθεται ζεστό γάλα (35-40 ° C) και βανιλίνη. Λαμβάνεται μια σύνθεση η οποία αναμιγνύεται με μαγιονέζα και ζυμώνεται με αλεύρι. Αφού ενσωματώσετε ολόκληρη την ποσότητα αλευριού, προσθέστε σταδιακά το θερμαινόμενο λίπος (35-40 ° C) και ζυμώστε μέχρι να ενσωματωθεί τελείως. Το ζύμωμα θεωρείται τελειωμένο όταν η ζύμη βγαίνει από τα τοιχώματα του δοχείου και εμφανίζονται φυσαλίδες αέρα στην επιφάνεια, μετά τις οποίες αφήνεται να φουσκώσει με το σκεπασμένο δοχείο για 60-90 λεπτά. Κατά τη ζύμωση, πραγματοποιούνται 1-2 διαθλάσεις εισάγοντας την άκρη της ζύμης προς τα μέσα.\nΗ πάστα φρούτων αναμειγνύεται με τη σκόνη μπισκότου μέχρι να επιτευχθεί μια ομοιογενής σύνθεση.\nΗ ζύμη χωρίζεται σε 100 ίσα κομμάτια που σχηματίζονται στρογγυλά στο λαδωμένο πιάτο. Τεντώνουν με τα σκατά σε σχήμα τριγώνου. Στη βάση του τριγώνου τοποθετείται περίπου 35 γρ. Γεμίζοντας, (τεντώστε λίγο), λυγίστε τις άκρες του τριγώνου από πάνω προς τα κάτω και στη συνέχεια κυλήστε προς τα πάνω, σε σχήμα κέρατος. Τοποθετούμε σε ταψί λαδωμένο με λάδι, αφήνουμε να φουσκώσει, λαδώνουμε με αυγό στην επιφάνεια και τοποθετούμε στο φούρνο. Bήνουμε σε μέτρια θερμοκρασία (180-220 ° C).\nΤο ψωμί είναι ένα τρόφιμο υψηλής θερμιδικής αξίας. Επομένως, δεν συνιστάται η υπερβολική κατανάλωσή του. 2 φέτες ψωμί σε ένα γεύμα μπορεί να είναι αρκετό, αλλά αποφύγετε να το φάτε όσο το δυνατόν περισσότερο σε συνδυασμό με κρέας, ζυμαρικά, ρύζι ή πατάτες. Εάν συμβεί αυτό, βεβαιωθείτε ότι έχετε μια φρέσκια σαλάτα στο πιάτο σας.\nΠαρακάτω πόσες θερμίδες περιέχουν 100 γραμμάρια ψωμιού.\nBreadωμί λευκού αλευριού - 265 kcal\nBreadωμί Graham - 256 kcal\nΕνδιάμεσο ψωμί - 246 kcal\nΜαύρο ψωμί - 249 kcal\nBreadωμί σίκαλης - 257 kcal\nBranωμί πίτουρο - 248 kcal\nBreadωμί τοστ - 270 kcal\n* Ο αριθμός των θερμίδων είναι ενδεικτικός και μπορεί να διαφέρει από το ένα ψωμί στο άλλο, ανάλογα με τα συστατικά από τα οποία παρασκευάστηκε. Για ακριβή υπολογισμό, διαβάστε τη διατροφική ετικέτα που θα βρείτε σε οποιαδήποτε συσκευασία.\nΓεύμα στην Αθάνατη Πόλη\nΛαζάνια "Al Forno"\nΣταματήστε να δικαιολογείστε: Η σόδα διατροφής είναι ακόμα κακή για εσάς\nΦούρνο μικροκυμάτων Σαρλότ\nCopyright 2022 \_ Κρουασάν ψωμιού με σουσάμι...


ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΙΔΙΩΤΙΚΟΤΗΤΑΣ ΚΑΙ ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ ΨΗΦΙΑΚΩΝ ΜΕΣΩΝ - Astrolab Education\nΠΟΛΙΤΙΚΗ ΙΔΙΩΤΙΚΟΤΗΤΑΣ ΚΑΙ ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ ΨΗΦΙΑΚΩΝ ΜΕΣΩΝ - Μετάβαση στην κεντρική σελίδα\nΠΟΛΙΤΙΚΗ ΙΔΙΩΤΙΚΟΤΗΤΑΣ ΚΑΙ ΚΩΔΙΚΑΣ ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑΣ ΨΗΦΙΑΚΩΝ ΜΕΣΩΝ\nΣτην Astrolab Education IKE λαμβάνουμε πολύ σοβαρά την ιδιωτικότητα και τη χρήση Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα, προκειμένου να εξασφαλιστεί πλήρως η προστασία των μαθητών, των εργαζόμενων, των συνεργατών, των επισκεπτών αυτού του ιστότοπου και όλων των ενδιαφερόμενων μερών. Για το σκοπό αυτό, η Astrolab Education IKE λετουργεί με βάση της καλάς ορισμένης Πολιτικής για την ιδιωτικότητα, τη χρήση δεδομένων προσωπικού χαρακτήρα και τον κώδικα δεοντολογίας ψηφιακών μέσων (η Πολιτική). Με τον όρο “δεδομένα προσωπικού χαρακτήρα”, όπως χρησιμοποιείται στην οδηγία GDPR της Ευρωπαϊκής Ένωσης, αλλά και τον νόμο ιδιωτικού απορρήτου και ασφάλειας πληροφοριών των Η.Π.Α., νοούνται όλες εκείνες οι πληροφορίες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν από μόνες τους ή σε συνδυασμό με άλλες πληροφορίες, για την καταγραφή, την επαφή ή τον εντοπισμό ενός μόνο ατόμου ή για τον ευρύτερο προσδιορισμό ενός ατόμου σε ένα γενικότερο πλαίσιο.\nΣτην Astrolab Education ΙΚΕ δεσμευόμαστε για την ιδιωτικότητα όλων των μερών και προσπαθούμε να διασφαλίσουμε ότι οι τεχνικές και οργανωτικές μας ενέργειες σέβονται όλα τα δικαιώματα προστασίας δεδομένων προσωπικού χαρακτήρα, και συγκεκριμένα:\nΤο δικαίωμα πρόσβασης - Μπορείτε ανά πάσα στιγμή να ενημερωθείτε από εμάς για τα προσωπικά σας δεδομένα που διατηρούμε, και να έχετε πρόσβαση σε αυτά.\nΤο δικαίωμα στη διόρθωση - Έχετε τη δυνατότητα να απευθυνθείτε σε εμάς για να διορθώσουμε τα δεδομένα που είναι ανακριβή.\nΤο δικαίωμα στη λήθη - Εφόσον δεν μας υποχρεώνει κάποιο νομοθετικό πλαίσιο να διατηρήσουμε τα δεδομένα που σχετίζονται με εσάς, μπορείτε να μας ζητήσετε να τα διαγράψουμε.\nΤο δικαίωμα στη φορητότητα - Μπορείτε να μας ζητήσετε να διαβιβάσουμε τα δεδομένα σας σε άλλο φορέα\nΤο δικαίωμα στην εναντίωση και στον περιορισμό της επεξεργασίας - Σε περίπτωση που διαφωνείτε με τον τρόπο που επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σας δεδομένα μπορείτε να αιτηθείτε τη διακοπή ή τον περιορισμό της επεξεργασίας\nΤο δικαίωμα άρσης συναίνεσης - Έχετε το δικαίωμα να αποσύρετε τη συγκατάθεσή σας στην επεξεργασία των δεδομένων σας ανά πάσα στιγμή.\nΗ παρούσα Πολιτική ισχύει για προσωπικές πληροφορίες που συλλέγουμε σε όλες τις ιστοσελίδες του ιστοτόπου astrolab.edu.gr (“Site”).\nΤι συλλέγουμε και πώς χρησιμοποιούνται αυτές οι πληροφορίες;\nΔεν συλλέγουμε προσωπικά δεδομένα εκτός από τα δεδομένα που μας στέλνετε χρησιμοποιώντας τη φόρμα επικοινωνίας, τη φόρμα εγγραφής ή τη φόρμα εκδήλωσης ενδιαφέροντος. Αυτές οι πληροφορίες αποθηκεύονται μόνο στο βαθμό που είναι απαραίτητο για να σας απαντήσουμε. Συμπληρώνοντας τη φόρμα επικοινωνίας, συμφωνείτε και αποδέχεστε ότι η Astrolab Education ΙΚΕ μπορεί να συλλέγει, να επεξεργάζεται, να αποθηκεύει και / ή να χρησιμοποιεί τα διαβιβαζόμενα δεδομένα.\nΠόσο καιρό διατηρούνται αυτά τα δεδομένα;\nΤα δεδομένα διατηρούνται για 1 έτος.\nΠώς μπορώ να ζητήσω αντίγραφο όλων των προσωπικών μου δεδομένων που έχουν ήδη συλλεχθεί;\nΜπορείτε να ζητήσετε αντίγραφο οποιωνδήποτε δεδομένων προσωπικού χαρακτήρα σχετικά με εσάς σύμφωνα με την παρούσα Πολιτική. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να στείλετε ένα μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου στο webmaster@astrolab.edu.gr.\nΧρησιμοποιούμε το Google Analytics ως υπηρεσία ανάλυσης τρίτων μερών για τη συλλογή πληροφοριών σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο ο ιστότοπός μας λειτουργεί και τον τρόπο με τον οποίο οι επισκέπτες μας περιηγούνται.\nΟι πληροφορίες που συλλέγονται για το σκοπό αυτό (συμπεριλαμβανομένης της διεύθυνσης IP και άλλων πληροφοριών που συλλέγονται με αυτοματοποιημένα μέσα) θα γνωστοποιούνται ή θα συλλέγονται απευθείας από αυτόν τον πάροχο υπηρεσιών. Αυτός ο πάροχος υπηρεσιών μπορεί να διατηρεί και να χρησιμοποιεί ανώνυμα συγκεντρωτικά δεδομένα που συλλέγονται από τους επισκέπτες του ιστότοπού μας σε σχέση με τις δικές τους επιχειρήσεις, μεταξύ άλλων με σκοπό τη βελτίωση των προϊόντων και των υπηρεσιών τους. Μπορείτε πάντα να επιλέξετε να εξαιρεθείτε από τη συλλογή δεδομένων μέσω του Google Analytics.\nΕπιπλέον, ο ιστότοπός μας σέβεται την οδηγία “Μη Παρακολούθηση” από το πρόγραμμα περιήγησής σας ως μηχανισμό επικοινωνίας της προτίμησής σας σχετικά με την καταγραφή της επίσκεψής σας στον ιστότοπο.\nΣύνδεση με πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης\nΧρησιμοποιούμε γνωστές πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης (Facebook, Instragram, Twitter) για την καλύτερη ενημέρωση και δικτύωση των μελών και φίλων της Astrolab Education.\nΓια την καλύτερη εμπειρία χρήσης και τη διασύνδεση των πλατφορμών με τον ιστότοπο, κάνουμε χρήση του μηχανισμού Facebook pixel, ο οποίος συλλέγει τρεις τύπους δεδομένων: (α) Κεφαλίδες του πρωτοκόλλου HTTP, (β) δεδομένα σχετικά με το Facebook pixel (αναγνωριστικό του ιστότοπου και Facebook cookie) και (γ) ενέργειες (clicks) στα κουμπιά του ιστότοπου.\nΗ Astrolab Education IKE δημοσιεύει στον ιστότοπό της μια λίστα με μαρτυρίες πελατών και συνεργατών, συμπεριλαμβανομένων των ονομάτων και των προελεύσεων των ενδιαφερομένων. Δεσμευόμαστε να λάβουμε την εξουσιοδότηση κάθε ατόμου πριν δημοσιεύσουμε οποιαδήποτε μαρτυρία σε αυτόν τον ιστότοπο. Εάν επιθυμείτε να καταργηθείτε από τη λίστα των μαρτυριών, μπορείτε να μας στείλετε ένα email στο webmaster@astrolab.edu.gr.\nΤαυτότητα και στοιχεία επικοινωνίας του υπεύθυνου επεξεργασίας δεδομένων\nΥπεύθυνος επεξεργασία ορίζεται ο εκάστοτε διαχειριστής της Astrolab Education IKE.\nΗ παρούσα Πολιτική τροποποιήθηκε στις Τρι, 6 Απρ 2021\nΠΡΟΣΒΑΣΗ ΣΤΟΝ ΜΑΘΗΣΙΟΧΩΡΟ\nΠαρέχω τη ρητή και ανεπιφύλακτη συγκατάθεσή μου για την καταχώριση και την επεξεργασία των δεδομένων που υποβάλλω με αυτή τη φόρμα (συμπεριλαμβανομένων των δεδομένων προσωπικού χαρακτήρα, όπως ονοματεπώνυμο, e-mail, και λοιπά συναφή) τα οποία γνωστοποιούνται στην Astrolab Education IKE μέσω της αιτήσεως επικοινωνίας ή εκδήλωσης ενδιαφέροντος με τις προϋποθέσεις α) ότι θα χρησιμοποιηθούν αποκλειστικά και μόνο για τις απαιτούμενες ενέργειες για την εκτέλεση των επιδιοκόμενων σκοπών της επικοινωνίας μας και β) την τήρηση των επιταγών του υπ. Αριθμ. 679/2016 Καν. ΕΕ για την προστασία των προσωπικών δεδομένων.\nΚαταχωρίστε τα στοιχεία επικοινωνίας και το μήνυμά σας και θα επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σας. Ρητά δεσμευόμαστε ότι τα στοιχεία σας δε θα χρησιμοποιηθούν για κανέναν άλλο σκοπό εκτός της επικοινωνίας μας.


Επιστημονικός Υπεύθυνος Δρ. Μενέλαος Μελετζής ΤΜΗΜΑΤΑ  ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΓΡΑΦΙΚΩΝ ΤΕΧΝΩΝ  ΓΡΑΦΙΣΤΙΚΗΣ  ΕΣΩΤΕΡΙΚΗΣ ΑΡΧΙΤΕΚΤΟΝΙΚΗΣ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗΣ ΚΑΙ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΥ. - ppt κατέβασμα\nΔημοσίευσεJaison Makris Τροποποιήθηκε πριν 6 χρόνια\nΠαρουσίαση με θέμα: "Επιστημονικός Υπεύθυνος Δρ. Μενέλαος Μελετζής ΤΜΗΜΑΤΑ  ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΓΡΑΦΙΚΩΝ ΤΕΧΝΩΝ  ΓΡΑΦΙΣΤΙΚΗΣ  ΕΣΩΤΕΡΙΚΗΣ ΑΡΧΙΤΕΚΤΟΝΙΚΗΣ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗΣ ΚΑΙ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΥ."— Μεταγράφημα παρουσίασης:\n2 Επιστημονικός Υπεύθυνος Δρ. Μενέλαος Μελετζής\n3 ΤΜΗΜΑΤΑ  ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΓΡΑΦΙΚΩΝ ΤΕΧΝΩΝ  ΓΡΑΦΙΣΤΙΚΗΣ  ΕΣΩΤΕΡΙΚΗΣ ΑΡΧΙΤΕΚΤΟΝΙΚΗΣ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗΣ ΚΑΙ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΥ ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΩΝ  ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑΣ ΚΑΙ ΟΠΤΙΚΟΑΚΟΥΣΤΙΚΩΝ ΤΕΧΝΩΝ  ΣΥΝΤΗΡΗΣΗΣ ΑΡΧΑΙΟΤΗΤΩΝ ΚΑΙ ΕΡΓΩΝ ΤΕΧΝΗΣ\n4 Το Τμήμα Τεχνολογίας Γραφικών Τεχνών δεν συμμετείχε στο πρόγραμμα. Τα υπόλοιπα τμήματα ολοκληρώνουν με επιτυχία το πρόγραμμα.\n5 ΤΜΗΜΑ ΓΡΑΦΙΣΤΙΚΗΣ Στο τμήμα έχουν εγκριθεί οι παρακάτω θέσεις:  Δημόσιος Τομέας: 3  Ιδιωτικός Τομέας: 29  Φοιτητές στο Εξωτερικό: 1 Μέχρι σήμερα, έχουν καλυφθεί οι παρακάτω θέσεις:  Δημόσιος Τομέας: 1  Ιδιωτικός Τομέας: 29 Όλοι οι παραπάνω σπουδαστές, απασχολήθηκαν σε 28 διαφορετικούς φορείς, καλύπτοντας ένα ευρύ φάσμα εφαρμογών της γραφιστικής επικοινωνίας. Ήδη το Τμήμα προχωρά σε ενέργειες για να του δοθούν και άλλες θέσεις.\n6 ΤΜΗΜΑ ΕΣΩΤΕΡΙΚΗΣ ΑΡΧΙΤΕΚΤΟΝΙΚΗΣ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗΣ ΚΑΙ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΥ ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΩΝ Σύμφωνα με την ενημέρωση της νέας Ακαδημαϊκής Υπεύθυνης καθηγήτριας κυρίας Μαργαρίτας Περιβολιώτη, όλες οι θέσεις στο Δημόσιο Τομέα καλύφθηκαν ήδη, ενώ στον ιδιωτικό τομέα καλύφθηκαν 20 θέσεις και 2 θέσεις, θα καλυφθούν εντός του προσεχούς μηνός. Στο εξωτερικό, οι 2 θέσεις προβλέπεται να καλυφθούν το επόμενο διάστημα. Ήδη το Τμήμα προχωρά σε ενέργειες για να του δοθούν και άλλες θέσεις. Ο Ακαδημαϊκός υπεύθυνος αποχώρησε λόγω διορισμού του στη Σχολή Καλών Τεχνών Θεσ/νικης και ο νέος που ανέλαβε προχωρά σε όλες τις απαραίτητες ενέργειες.\n7 ΤΜΗΜΑ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑΣ ΚΑΙ ΟΠΤΙΚΟΑΚΟΥΣΤΙΚΩΝ ΤΕΧΝΩΝ Σύμφωνα με την ενημέρωση του Ακαδημαϊκού υπεύθυνου καθηγητή κύριου Γρηγόρη Βλασσά, έχουν εγκριθεί στο Τμήμα οι παρακάτω θέσεις:  Δημόσιος Τομέας: 5  Ιδιωτικός Τομέας: 43  Φοιτητές στο Εξωτερικό: 2 Μέχρι σήμερα, έχουν καλυφθεί οι παρακάτω θέσεις:  Δημόσιος Τομέας: 2  Ιδιωτικός Τομέας: 30 Όλοι οι παραπάνω σπουδαστές, απασχολήθηκαν σε 31 διαφορετικούς φορείς.\n8 ΤΜΗΜΑ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗΣ ΑΡΧΑΙΟΤΗΤΩΝ ΚΑΙ ΕΡΓΩΝ ΤΕΧΝΗΣ Σύμφωνα με την ενημέρωση του Ακαδημαϊκού Υπευθύνου Καθηγητή κύριου Ηλία Νομπιλάκη, έχουν εγκριθεί για το Τμήμα, οι παρακάτω θέσεις:  Δημόσιος Τομέας: 27  Ιδιωτικός Τομέας: 4  Φοιτητές στο Εξωτερικό: 6 Μέχρι σήμερα, έχουν απασχοληθεί:  Δημόσιος Τομέας: 16  Ιδιωτικός Τομέας: 1 Απασχολήθηκαν σε 7 φορείς του Δημοσίου (Μουσεία και Ερευνητικά Κέντρα).\n9 ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΑ Τα συμπεράσματα από τα ερωτηματολόγια που ολοκληρώθηκαν από εργοδότες – σπουδαστές και επόπτες καθηγητές, θα μας δώσουν στοιχεία που θα μας βοηθήσουν να οργανώσουμε πιο ουσιαστικά και αποδοτικά την πρακτική άσκηση προς όφελος των σπουδαστών και της εκπαιδευτικής διαδικασίας.\n10 Μια πρώτη εκτίμηση από την ανάλυση των ερωτηματολογίων μας οδηγεί στα παρακάτω συμπεράσματα:  Ο θεσμός της πρακτικής άσκησης βοηθά τους σπουδαστές να ενταχθούν ομαλά στην αγορά εργασίας.  Αυξάνει σε σημαντικό βαθμό την απόκτηση εμπειριών και γνώσεων.  Παρέχει ένα σημαντικό οικονομικό κίνητρο σε εργοδότες και ασκούμενους.  Βοηθά τους σπουδαστές να γνωρίσουν τις ανάγκες και τις απαιτήσεις της αγοράς εργασίας, καθώς και τους κανόνες και τις συνθήκες που η αγορά θέτει ανάλογα με το μέγεθος της εταιρείας και τις οικονομικές συνθήκες που επικρατούν γενικότερα στην αγορά.  Βοηθά την επαγγελματική αποκατάστασή τους.\n11 Ειδικότερα, για το Τμήμα Γραφιστικής διαπιστώθηκαν τα παρακάτω:  Είναι εξαιρετικά σημαντικό για τους σπουδαστές να κατανέμονται σε εταιρείες κυρίως του ιδιωτικού τομέα που να καλύπτουν, όσο το δυνατόν ευρύτερο φάσμα εργασιών.  Καλό θα ήταν το πρόγραμμα να κάλυπτε μεγαλύτερο αριθμό σπουδαστών.  Το επίπεδο των παρεχόμενων γνώσεων από το ισχύον εκπαιδευτικό πρόγραμμα μαθημάτων είναι επαρκές.  Υπάρχει ανάγκη, έστω με μορφή σεμιναρίων να διδάσκονται εξειδικευμένες γνώσεις σε τομείς, όπου η τεχνολογία αναπτύσσεται με πολύ γοργούς ρυθμούς π.χ. νέα προγράμματα επεξεργασίας εικόνας – αρχειοθέτησης εικόνων – σχεδιαστικά προγράμματα – εφαρμογές στα Social media κ.λπ.\n12 Το τμήμα Γραφιστικής συμμετείχε στην κλαδική έκθεση GRAPHICA που διεξήχθη το χρονικό διάστημα 6,7,8 και 9 Μαΐου 2011 στον εκθεσιακό χώρο Metropolitan Expo. Εκεί ενημερώθηκαν 86 εταιρείες που συμμετείχαν στην έκθεση για το εκπαιδευτικό έργο που πραγματοποιείται στο Τμήμα Γραφιστικής, για τις γνώσεις και εξειδικεύσεις που αποκτούν οι σπουδαστές και για την πρακτική τους άσκηση μέσω του προγράμματος ΕΣΠΑ.\n13 Σε γενικές γραμμές και τα υπόλοιπα τμήματα από τα ερωτηματολόγια που συμπληρώθηκαν καταλήγουν σε παρόμοια συμπεράσματα, σύμφωνα με προφορική ενημέρωση που είχα. Το πρόγραμμα συμπερασματικά, βοηθά πολύ:  στην εποπτεία της πρακτικής άσκησης,  στην αξιολόγηση φοιτητών και φορέων,  στην επαφή με την αγορά εργασίας,  στη γνώση των αναγκών και των απαιτήσεων της αγοράς εργασίας και τέλος,  στην καλύτερη και ταχύτερη προσαρμογή των εκπαιδευτικών προγραμμάτων.\n14 Ενημέρωση Σπουδαστών για την πρακτική άσκηση μέσω του προγράμματος ΕΣΠΑ  Για την επίτευξη της καλύτερης δυνατής ενημέρωσης των σπουδαστών έχουν δοθεί τόσο το προσωπικό email του υπεύθυνου συντονιστή Δρ. Μ. Μελετζή όσο και το προσωπικό κινητό και το σταθερό του τηλέφωνο.  Έχουν αναρτηθεί σε εμφανή σημεία του Τμήματος σχετικές ανακοινώσεις.  Υπάρχει στο site του Τμήματος σχετική ενημέρωση.  Η Γραμματεία του Τμήματος παρέχει πλήρη πληροφόρηση στους σπουδαστές σχετικά με τον υπεύθυνο συντονιστή της Πρακτικής άσκησης μέσω του Προγράμματος ΕΣΠΑ.  Οι επόπτες καθηγητές παραπέμπουν τους σπουδαστές στον συντονιστή. Ο συντονισμός και η ενημέρωση για όλη τη διαδικασία που αφορά την πρακτική άσκηση μέσω του προγράμματος ΕΣΠΑ γίνεται αποκλειστικά από τον συντονιστή του Τμήματος Επίκουρο Καθηγητή Δρ. Μ. Μελετζή.\n15 Τηρούμενα αρχεία που αφορούν την πρακτική άσκηση  Τηρούνται αρχεία σπουδαστών που πραγματοποίησαν την πρακτική τους άσκηση με όλα τα στοιχεία τους.  Τηρείται αρχείο εταιρειών του Δημοσίου και Ιδιωτικού τομέα που επιθυμούν να απασχολούν σπουδαστές για πρακτική άσκηση.  Τηρείται αρχείο με τις εκθέσεις των εποπτών καθηγητών.  Τηρείται αρχείο εταιρειών του Δημόσιου και Ιδιωτικού τομέα στο οποίο πραγματοποίησαν την πρακτική τους άσκηση μέσω του προγράμματος ΕΣΠΑ, σπουδαστές του Τμήματος.\n16 Αποδοτικότητα δαπανών πράξης  Από την μελέτη και ανάλυση των ερωτηματολογίων προκύπτει ότι οι δαπάνες που απορροφήθηκαν στην πρώτη φάση λειτουργίας του προγράμματος είχαν απόλυτα επιτυχή απόδοση.  Από τηλεφωνικές επικοινωνίες με τους σπουδαστές που ολοκλήρωσαν την πρακτική τους άσκηση με το πρόγραμμα ΕΣΠΑ αξίζει να αναφέρουμε πως διαπιστώθηκε ότι οι σπουδάστριες ΚΑΤΣΙΑΒΟΥ ΕΛΕΝΗ, ΝΑΘΑΝΑΗΛ ΜΑΡΙΑΝΝΑ και ΦΙΕΝΤΟΡ ΝΤΟΡΟΤΑ μετά το πέρας της πρακτικής τους άσκησης προσελήφθησαν στις εταιρείες στις οποίες πραγματοποίησαν την πρακτική τους άσκηση. Η σπουδάστρια ΠΑΠΑΧΑΡΑΛΑΜΠΟΥΣ ΕΙΡΗΝΗ προσελήφθη σε άλλη εταιρεία σαν Γραφίστας.  Η σπουδάστρια ΑΝΤΡΕΟΥ ΑΝΤΡΗ συνεχίζει μεταπτυχιακές σπουδές στην Ελβετία, ενώ για τους υπόλοιπους σπουδαστές δεν κατέστη δυνατόν να μου παρασχεθούν στοιχεία.\n17 Προγραμματισμός δραστηριοτήτων του επόμενου Ακαδημαϊκού Έτους 2012-2013 Μετά την ικανοποιητική αποδοχή που είχε από τους σπουδαστές η διενέργεια της πρακτικής τους άσκησης μέσω του προγράμματος ΕΣΠΑ όλα τα τμήματα στοχεύουν στην πλήρη κάλυψη των θέσεων που τους διατεθήκαν και στις επιπλέον θέσεις που θα τους δοθούν.\n18 Επιστημονικός Υπεύθυνος Δρ. Μενέλαος Μελετζής Σας ευχαριστώ πολύ για την προσοχή σας!\nΚατέβασμα ppt "Επιστημονικός Υπεύθυνος Δρ. Μενέλαος Μελετζής ΤΜΗΜΑΤΑ  ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΓΡΑΦΙΚΩΝ ΤΕΧΝΩΝ  ΓΡΑΦΙΣΤΙΚΗΣ  ΕΣΩΤΕΡΙΚΗΣ ΑΡΧΙΤΕΚΤΟΝΙΚΗΣ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗΣ ΚΑΙ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΥ."


Αεροπορικά από Σαουθάμπτον για Παρίσι Ορλί από 186 € | Skyscanner\nΑεροπορικά από Σαουθάμπτον για Παρίσι Ορλί\nΣτοιχεία πτήσης Σαουθάμπτον για Παρίσι Ορλί\nΠοια είναι η καλύτερη τιμή για μετ' επιστροφής πτήση από Σαουθάμπτον προς Παρίσι Ορλί;\nΗ καλύτερη τιμή που βρήκαμε στην Skyscanner για αεροπορικό εισιτήριο από Σαουθάμπτον προς Παρίσι Ορλί είναι 186 €. Βρήκαμε αυτή την τιμή συγκεντρώνοντας διαφορετικούς μεταφορείς και είναι η φθηνότερη τιμή για ολόκληρο το μήνα.\nΠόσες αεροπορικές εταιρείες πραγματοποιούν απευθείας πτήσεις από Σαουθάμπτον προς Παρίσι Ορλί;\nΔεν υπάρχουν αεροπορικές εταιρείες που να πραγματοποιούν πτήσεις απευθείας από Σαουθάμπτον προς Παρίσι Ορλί.


Πανθρακικός - Page 646 of 1540 - Thrakisports\nΠέντε μέρες μετά από το ιστορικό φιλικό του Πανθρακικού με την Γαλατασαράι, ο θόρυβος δεν λέει να κοπάσει από την δυναμική παρουσία των φίλων της τουρκικής ομάδας, σε σχέση κυρίως με την κινητοποίηση του τουρκικού προξενείου και την πολιτική εκμετάλλευση που επιχειρήθηκε από πλευράς του για την ανάδειξη της «τουρκικής» συνείδησης των μελών της μουσουλμανικής μειονότητας.\nΑν και κατά έναν περίεργο τρόπο δεν καταγράφηκαν παρουσίες των τεσσάρων μουσουλμάνων βουλευτών του ελληνικού κοινοβουλίου, οι τρεις από τους οποίους εκλέγονται στο νομό Ροδόπης και οι δύο από τους οποίους προς τιμήν τους στο παρελθόν έχουν θεαθεί να παρακολουθούν και αγώνες του Πανθρακικού, δεν πέρασε απαρατήρητη η παρουσία των δύο «ψευτομουφτήδων» Ροδόπης και Ξάνθης (φωτό αριστερά).\nΓια τους μη μυημένους, οι μουφτήδες είναι οι ανώτατοι μουσουλμάνοι ιερείς σε κάθε περιοχή, κάτι σαν τους μητροπολίτες στην ορθόδοξη χριστιανική θρησκεία. Βάσει νόμου, το ελληνικό κράτος διορίζει συγκεκριμένα άτομα στους νομούς Ξάνθης, Ροδόπης και Έβρου, αλλά παράλληλα με αυτούς από μερίδα της μειονότητας που διαφωνεί με το γεγονός ότι χριστιανοί διορίζουν μουσουλμάνους θρησκευτικούς ηγέτες, έχουν «εκλεγεί» με διαδικασίες που έχουν αμφισβητηθεί άλλοι μουφτήδες, που αποκαλούνται «ψευτομουφτήδες» από την ελληνική πλευρά αλλά αναγνωρίζονται ως… «εκλεγμένοι μουφτήδες» από την τουρκική. Στο παρελθόν έχουν υπάρξει πολλές εντάσεις για αυτό το ζήτημα, έχουν καταδικαστεί και άτομα από τα ελληνικά δικαστήρια για αντιποίηση αρχής, αλλά σε γενικές γραμμές η τουρκική πολιτική επιδιώκει τους όποιους σκοπούς της στην Δυτική Θράκη μέσω των συγκεκριμένων «ψευτομουφτήδων» (ή «εκλεγμένων μουφτήδων», διαλέγετε και παίρνετε).\nΣτο ΔΑΚ Κομοτηνής λοιπόν βρέθηκαν, εκτός από πρόξενο της Τουρκίας στην Κομοτηνή αλλά και τον πρόεδρο του μειονοτικού κόμματος DEB Μουσταφά Αλή Τσαβούς, ο ψευτομουφτής Κομοτηνής Ιμπραήμ Σερήφ (δωτό δεξιά) και ο ψευτομουφτής Ξάνθης Αχμέτ Μετέ, οι οποίοι δεν έχασαν την ευκαιρία και είδαν την τουρκική ομάδα από κοντά αν και ποτέ, όλα αυτά τα χρόνια, δεν έχουν βρεθεί στο γήπεδο για να δουν (και αν θέλουν να… «ευλογήσουν») τις ομάδες της πατρίδας τους, τον Πανθρακικό και την Ξάνθη, οι οποίες και στο παρελθόν αλλά και ακόμα και σήμερα έχουν φροντίσει μέσω του Ντενίζ Μπαϊκαρά να εντάξουν και βέρο τούρκο ποδοσφαιριστή στο ρόστερ τους, πέρα από τα μέλη της μουσουλμανικής μειονότητας που κατά καιρούς ανέδειξαν. Τόσα χρόνια λοιπόν δεν πήγαν ποτέ να δουν Ξάνθη και Πανθρακικό αν και υποτίθεται ότι είναι θρησκευτικοί ηγέτες των μουσουλμάνων της Ξάνθης και της Κομοτηνής, αλλά έσπευσαν να δουν την Γαλατασαράι, με τον Μετέ μάλιστα να φοράει και το κασκόλ της για να γίνει ξεκάθαρη η προτίμησή του.\n«Όσοι παρακολούθησαν τον αγώνα είδαν μαζί με τον πρόξενο και την προξενική του αυλή, να παραβρίσκονται με την στολή τους οι ψευτομουφτήδες στις θέσεις των επισήμων. Και όχι με τη στολή του ιμάμη η με κανονικά ρούχα. Άρα ήθελαν να στείλουν το δικό τους μήνυμα. Μάλιστα όπως πληροφορούμαστε κατά την διάρκεια του διαλείμματος του αγώνα ζήτησαν και αίθουσα οι ψευτομουφτήδες για να κάνουν την προσευχή τους. Και ο πρόξενος έδινε τον παλμό και το σήμα για τις ζητωκραυγές και επαίνους στην τουρκική ομάδα. Φάνηκε ξεκάθαρο αυτό, να σηκώνονται δηλαδή πρώτα όρθιοι και να ζητωκραυγάζουν για την ομάδα τους οι προξενικοί και όλως τυχαίως να τους ακολουθούν και οι υπόλοιποι παρευρισκόμενοι στις κερκίδες.\nΉταν σαν να έπαιζε ο Πανθρακικός εκτός έδρας. Και όλα αυτά για έναν φιλικό αγώνα που έπρεπε να δίνει μαθήματα μιας νέας συμπεριφοράς, ήθους και διπλωματίας. Έμαθαν όμως ο πρόξενος και οι ψευτομουφτήδες, το πνεύμα του ποδοσφαίρου και της προπαγάνδας, από τα πρωταθλήματα Αχμέτ Σαδίκ. Ούτε μία φορά όμως δεν βρέθηκαν στο γήπεδο για να παρακολουθήσουν τον Πανθρακικό, για να δείξουν ότι στηρίζουν και αγαπούν και σέβονται την ομάδα της Κομοτηνής. Για να αποδείξουν περίτρανα ότι τελικά δεν τους ενδιαφέρει ούτε ο πολιτισμός, ούτε ο αθλητισμός, ούτε τα κοινωνικά δρώμενα στον τόπο μας, αλλά μόνο το πως θα διαχωρίζουν την κοινωνία και να επιβάλουν τα διπλωματικά τους σχέδια. Και δυστυχώς βλέπουμε να διαθέτουν και πολλούς υποστηριχτές», επισημαίνει σε σχετικό άκρως αποκαλυπτικό άρθρο της η εφημερίδα «Χρόνος» Κομοτηνής, που δημοσίευσε και τις σχετικές φωτογραφίες τους.\n15 Οκτωβρίου 2015 / 14:00\nPublished by thrakisports at 15 Οκτωβρίου 2015 / 14:00\nΑπίστευτες αποκαλύψεις για την (παρθενική) παρουσία των ψευτομουφτήδων της Θράκης στο… ΔΑΚ Κομοτηνής\nΠέντε μέρες μετά από το ιστορικό φιλικό του Πανθρακικού με την Γαλατασαράι, ο θόρυβος δεν λέει να κοπάσει από την δυναμική παρουσία των φίλων της τουρκικής […]\n14 Οκτωβρίου 2015 / 12:05\nPublished by Νεκτάριος Αμποβιανίδης at 14 Οκτωβρίου 2015 / 12:05\nΠλήγμα με Τζάνη στον Πανθρακικό που μπαίνει χειρουργείο! Απο τη νέα χρονιά αναμένεται η επιστροφή του!!!\nΣε χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης πρόσθιου χιαστού στο γόνατο του αριστερού του ποδιού θα υποβληθεί ο Χρήστος Τζάνης, με την κατάσταση του μετά το φιλικό με την […]


Συνέλαβαν σπείρα με κλεμμένες μοτοσυκλέτες αξίας 150.000 στην Ιταλία\nΕίχαν κλαπεί από επισκέπτες του World Ducati Week\nΣτο Riccione της Ιταλίας στην παραλιακή περιοχή που βρίσκεται κοντά στην πίστα του Misano έδρασε συμμορία τεσσάρων ατόμων που ειδικεύεται στις κλοπές μεγάλων μοτοσυκλετών\nΣτο φετινό WDW μαζεύτηκαν πάνω από 90.000 Ducatisti από όλο τον κόσμο. Δυστυχώς όμως τέτοιου είδους event προσελκύουν επίσης και κλέφτες μοτοσυκλετών που έφτασαν στην Αδριατική ακτή όχι για να λάβουν μέρος τους εορτασμούς του ιταλικής εταιρείας αλλά να κλέψουν μοτοσυκλέτες.\nΗ ιταλική αστυνομία συνέλαβε στο Riccione τέσσερα ατόμα με 12 κλεμμένες μοτοσυκλέτες αξίας άνω των 150.000 ευρώ. Η σπείρα «έκανε τη δουλειά» τα νύχτα, παίρνοντας τις μοτοσυκλέτες από parking ξενοδοχείων της περιοχής. Στη συνέχεια μετέφερε τα κλεμμένα σε απομονωμένη περιοχή και τα φόρτωνε σε φορτηγό.\nΕυτυχώς οι carabinieri τους είχαν αντιληφθεί και τους συνέλαβαν, ενώ συνεχίζονται οι έρευνες για να διαπιστωθεί αν οι κλεμμένες μοτοσυκλέτες προορίζονταν για πώληση στο εξωτερικό.


ΠΟΛΟ: 2η νίκη η Εθνική νέων γυναικών - Euro 2020: Νίκη για την Εθνική Ελπίδων - FIBA World Cup - Ναυτεργατική\nΠΟΛΟ: 2η νίκη η Εθνική νέων γυναικών – Euro 2020: Νίκη για την Εθνική Ελπίδων – FIBA World Cup\nΣεπτέμβριος 10, 2019 Σεπτέμβριος 13, 2019\nΠαγκόσμιο Νέων γυναικών πόλο: Εύκολα το 2/2 η Εθνική\nΤην δεύτερη νίκη της σε ισάριθμους αγώνες σημείωσε το απόγευμα της Τρίτης (10/9) η Εθνική ομάδα υδατοσφαίρισης Νέων γυναικών στο παγκόσμιο πρωτάθλημα που διεξάγεται στο Φουνσάλ της Μαδέϊρα. Η ελληνική ομάδα επικράτησε με χαρακτηριστική άνεση του Καναδά με 16-9 και την Τετάρτη στις 11 το πρωί θα αγωνιστεί απέναντι στην Κίνα, διεκδικώντας την πρώτη θέση του ομίλου για την απευθείας πρόκριση στις οκτώ καλύτερες ομάδες της διοργάνωσης. Τα οκτάλεπτα: 6-2, 5-1, 4-2, 1-4.\nΕΛΛΑΔΑ: Κοτσιώνη, Κατσιμπρή, Λούδη, Ελληνιάδη 6, Πρωτοπαπά, Μαστρόκαλου 1, Νίνου 1, Μυριοκεφαλιτάκη 4, Κοκκινάκη, Δούλη, Κοντονή 2, Κανετίδου 2, Αρχοντάκη.\nΕθνική Ελπίδων Ελλάδας: Αγχώθηκε αλλά κέρδισε, 1-0 τη Λιθουανία\nΗ Εθνική Ελπίδων στο ντεμπούτο του Γιάννη Γκούμα στον πάγκο της αγχώθηκε αλλά κατάφερε να κερδίσει, να πάρει τους τρεις βαθμούς και να κάνει το δυο στα δυο στον 4ο όμιλο. Με τον Λημνιό να «ξεκλειδώνει» την άμυνα των Λιθουανών και τον Μπουζούκη να σκοράρει από κοντά η Εθνική Ελπίδων επικράτησε της Λιθουανίας με 1-0 και έκανε το δυο στα δυο. Από ενέργειες του νεαρού εξτρέμ ξεκίνησε το γκολ και ότι καλό είχε να παρουσιάσει το αντιπροσωπευτικό συγκρότημα το απόγευμα της Τρίτης στο «Ελ. Πάσο».\nΕΛΛΑΔΑ (Γιάννης Γκούμας): Σιαμπάνης, Νάτσος, Δημητρίου, Ευαγγέλου, Κατράνης, Ρέτσος, Μπουζούκης (81’ Μιλόγεβιτς), Μπαλογιάννης (90’ Μπότος), Γαϊτανίδης (55’ Νταβιώτης), Λημνιός,Καμπετσής (46’ Δουβίκας).\nFIBA World Cup: Στους «4» Αργεντινή και Ισπανία\nΗ Ισπανία προκρίθηκε στα ημιτελικά ενός Παγκοσμίου Κυπέλλου της Κίνας για πρώτη φορά μετά από 13 χρόνια! Η «Φούρια Ρόχα» νίκησε 90-78 την Πολωνία που πρόβαλε σθεναρή αντίσταση για τρία δεκάλεπτα και αντιμετωπίζει τη νικήτρια του αγώνα Αυστραλία-Τσεχία στον ημιτελικό της Παρασκευής (13/9, 11:00). Τα δεκάλεπτα: 22-18, 46-41, 67-58, 90-78.\nΗ Αργεντινή πήρε το εισιτήριο για τα ημιτελικά του Παγκοσμίου Κυπέλλου της Κίνας επικρατώντας με 97-87 της ομάδας φαβορί ακόμη και για το χρυσό μετάλλιο Σερβίας και θα αντιμετωπίσει τον νικητή της αναμέτρησης ΗΠΑ-Γαλλία την Παρασκευή (13/9 στις 15:00). Τα δεκάλεπτα: 25-23, 54-49, 68-67, 97-87.\nΕυρωπαϊκό Πρωτάθλημα Πόλο – ΕΛΛΑΔΑ: Super League 1, Basket League, Μπάσκετ Α1 (γ)\nΠΟΛΟ: Δεύτερη νίκη της Εθνικής (α) – Αποτελέσματα αγώνων Βόλεϊ (α – γ) και Χάντμπολ\nΙανουάριος 19, 2020 Ιανουάριος 20, 2020\nΠρώτη ήττα της Εθνικής πόλο (γ) – EUROLEAGUE: Νίκες Ολυμπιακού και Παναθηναϊκού – Βόλεϊ


ΑΣΕΠ: Άλωση της ανεξάρτητης αρχής με τις ψήφους ΝΔ και ΚΙΝΑΛ καταγγέλει ο ΣΥΡΙΖΑ | Libre\nΑΣΕΠ: Άλωση της…\nΑΣΕΠ: Άλωση της ανεξάρτητης αρχής με τις ψήφους ΝΔ και ΚΙΝΑΛ καταγγέλει ο ΣΥΡΙΖΑ\nΜε τις ψήφους της ΝΔ και του ΚΙΝΑΛ εξελέγη από τη Διάσκεψη των Προέδρων ο νέος πρόεδρος του ΑΣΕΠ Αθανάσιος Παπαϊωάννου. Πρόκειται για τον νυν αντιπρόεδρο της Αρχής, η εκλογή του οποίου έγινε χάρη σε φωτογραφική ρύθμιση του κ. Βορίδη, όπως καταγγέλει ο ΣΥΡΙΖΑ. Ανάμεσα στους συμβούλους που εξελέγησαν είναι ο Παναγιώτης Καρκατσούλης, στέλεχος του ΚΙΝΑΛ καθώς και ο Ιωάννης Σπηλιωτόπουλος, γενικός διευθυντής στο υπουργείο Εσωτερικών.\nΟ ΣΥΡΙΖΑ – Προοδευτική Συμμαχία επισήμανε ότι «προφανώς η συγκεκριμένη μεθόδευση δεν είναι τυχαία. Αποβλέπει στον πλήρη έλεγχο του ΑΣΕΠ, ενόψει του μεγάλου γραπτού διαγωνισμού που έχει προαναγγείλει η κυβέρνηση, για χιλιάδες προσλήψεις στο δημόσιο αλλά και ενόψει της επιλογής των προϊσταμένων της δημόσιας διοίκησης».\n«Δυστυχώς η ΝΔ και όσοι συνεργάζονται μαζί της, υπονομεύουν την ανεξαρτησία τους και νομιμοποιούν τις παρεμβάσεις της εκτελεστικής εξουσίας στο έργο τους. Οι υποτιθέμενοι υπερασπιστές της ανεξαρτησίας των θεσμών, της αριστείας και της αξιοκρατίας, επαναφέρουν στη χώρα τις γνωστές πρακτικές του πελατειακού κράτους της Δεξιάς» ,υπογράμμιζαν σε κοινή τους δήλωση οι Δημήτρης Βίτσας, Νίκος Βούτσης, Όλγα Γεροβασίλη και Γιώργος Κατρούγκαλος.\nΗ φιλοσοφία ίδρυσης και λειτουργίας των ανεξάρτητων αρχών προϋποθέτει επιλογή των διοικήσεων τους, μέσω ευρύτερων συναινέσεων σε πρόσωπα εγνωσμένου κύρους και κοινής αποδοχής, κάτι το οποίο σεβάστηκαν σε μεγάλο βαθμό όλες οι κυβερνήσεις μέχρι το 2019.\nΔυστυχώς, η κυβέρνηση του κ. Μητσοτάκη εδώ και δύο χρόνια επιδίδεται σε μια διαρκή και απροκάλυπτη προσπάθεια υποβάθμισης, ελέγχου και χειραγώγησης των Ανεξάρτητων Αρχών. Αποκορύφωμα της ακραία διχαστικής και παλαιοκομματικής πρακτικής της κυβέρνησης των «Αρίστων» αποτελούν οι πρωτοφανείς μεθοδεύσεις για την άλωση του ΑΣΕΠ, της συνταγματικά κατοχυρωμένης αρχής, που είναι συνυφασμένη με την εμπέδωση των κανόνων αξιοκρατίας, ισότητας και διαφάνειας στη στελέχωση του δημόσιου τομέα.\nΟξύνοντας τις αντιθέσεις η Νέα Δημοκρατία σήμερα, κατά την επιλογή Προέδρου, Αντιπροέδρου και Έξι Συμβούλων του ΑΣΕΠ, όχι μόνο δεν επεδίωξε οποιαδήποτε συναίνεση αλλά οδήγησε όλα τα υπόλοιπα κόμματα -πλην ΝΔ και ΚΙΝΑΛ- να καταψηφίσουν τις προτάσεις της.\nΜετά την ψήφιση της αντισυνταγματικής και φωτογραφικής διάταξης, με την οποία δίνεται η δυνατότητα επανατοποθέτησης των ήδη υπηρετούντων μελών του ΑΣΕΠ, προκειμένου να βολευτούν οι αρεστοί της ΝΔ για μια ακόμη πλήρη θητεία, ακολούθησε η εισήγηση του Προέδρου της Βουλής προς τη διάσκεψη των Προέδρων, η οποία αγνοεί προκλητικά όχι μόνο τις προτάσεις τα αξιωματικής αντιπολίτευσης, αλλά και τις προτάσεις της ίδιας της ολομέλειας του ΑΣΕΠ.\nΙδιαίτερη εντύπωση προκαλεί το γεγονός ότι η πρόταση – προφανώς στο πλαίσιο αποκομματικοποίησης της Δημόσιας Διοίκησης… – περιλαμβάνει εν ενεργεία κομματικά στελέχη του ΚΙΝΑΛ.\nΟ ΣΥΡΙΖΑ – Προοδευτική Συμμαχία δεν θα ακολουθήσει σε αυτή την παρωδία. Προφανώς αυτό δεν έχει να κάνει – μόνο – με συγκεκριμένα πρόσωπα. Κάποιοι από αυτούς που περιλαμβάνονται στην εισήγηση του Προέδρου της Βουλής, πληρούν τις τυπικές και ουσιαστικές προϋποθέσεις για τις συγκεκριμένες θέσεις. Το θέμα είναι αμιγώς θεσμικό. Η ΝΔ φέρει ακέραια την ευθύνη για τη διάρρηξη του ισχυρού πολιτικού και κοινωνικού συμβολαίου που έχει συναφθεί και τηρείται επί σειρά ετών στον τρόπο στελέχωσης και λειτουργίας των Ανεξάρτητων Αρχών.\nΔυστυχώς η ΝΔ και όσοι συνεργάζονται μαζί της, υπονομεύουν την ανεξαρτησία τους και νομιμοποιούν τις παρεμβάσεις της εκτελεστικής εξουσίας στο έργο τους. Οι υποτιθέμενοι υπερασπιστές της ανεξαρτησίας των θεσμών, της αριστείας και της αξιοκρατίας, επαναφέρουν στη χώρα τις γνωστές πρακτικές του πελατειακού κράτους της Δεξιάς.\nΚ. Ζαχαριάδης: Μητσοτάκης και Βορίδης δεν σεβάστηκαν ούτε το ΑΣΕΠ\n«Επί δύο χρόνια η κυβέρνηση Μητσοτάκη, επιδεικνύει πρωτοφανή περιφρόνηση στις αρχές και στους κανόνες λειτουργίας της κοινοβουλευτικής δημοκρατίας, λειτουργώντας με αδιαφάνεια, αναξιοκρατία, αλαζονική και ιδιοκτησιακή συμπεριφορά. Σήμερα έκαναν ένα ακόμη βήμα» αναφέρει από την πλευρά του ο τομεάρχης Εσωτερικών της ΚΟ του ΣΥΡΙΖΑ – Προοδευτική Συμμαχία Κώστας Ζαχαριάδης.\nΌπως σημειώνει, «η ΝΔ σε συνεργασία με το ΚΙΝΑΛ, στη σημερινή συνεδρίαση της διάσκεψης των Προέδρων της Βουλής, επέλεξαν νέο Πρόεδρο, νέο Αντιπρόεδρο και έξι συμβούλους του ΑΣΕΠ αποκλειστικά της δικής τους επιλογής, αποκλείοντας από τη διαδικασία την αξιωματική αντιπολίτευση, τα υπόλοιπα κόμματα του κοινοβουλίου αλλά και πετώντας στο καλάθι των αχρήστων τις προτάσεις της ίδιας της ολομέλειας του ΑΣΕΠ!».\n«Η συγκεκριμένη μεθόδευση συνιστά τεράστιο θεσμικό ατόπημα και πρωτοφανή ύβρι απέναντι στους συμπολίτες μας, που βλέπουν τη χώρα να απομακρύνεται από τους στοιχειώδεις κανόνες διαφάνειας και αξιοκρατίας, που πρέπει να διέπουν μια σύγχρονη δημοκρατική κοινωνία, μια σύγχρονη ευρωπαϊκή χώρα και να επανέρχεται στις γνώριμες πρακτικές του κομματικού κράτους της δεξιάς περασμένων δεκαετιών.\nΚαι βέβαια, από την αυταρχική και αντιθεσμική κυβέρνηση της ΝΔ και τον κ. Μητσοτάκη δεν περιμέναμε κάτι διαφορετικό. Ο προβληματισμός αφορά κυρίως το ΚΙΝΑΛ. Ως πότε θα συνεχίσει να βάζει πλάτη στην διαρκή και επίμονη προσπάθεια της κυβέρνησης να κατεδαφίσει τις μεγάλες θεσμικές τομές και κοινωνικές κατακτήσεις της μεταπολίτευσης; Ως πότε θα βάζει πλάτη στην προσπάθεια του κ. Μητσοτάκη να γκρεμίσει σημαντικές μεταρρυθμίσεις, που το ίδιο το ΠΑΣΟΚ προώθησε τις περασμένες δεκαετίες; Συμφωνούν όλοι στο ΚΙΝΑΛ με αυτή την συμπόρευση;\nΕίναι προφανές ότι ο κ. Μητσοτάκης με εκτελεστικό βραχίονα τον κ. Βορίδη θέλουν να κηρύξουν το τέλος της μεταπολίτευσης και ό,τι αυτή συμβολίζει στο επίπεδο των συναινέσεων σε θεσμικό επίπεδο. Η χώρα δεν έχει ιδιοκτήτες, το Μαξίμου και το Υπουργείο Εσωτερικών έχουν διαχρονικά μόνο ενοικιαστές.\nΘα πρέπει να συμφιλιωθούν όλοι, ακόμα και αυτοί που όψιμα ανακάλυψαν τις αρετές του κοινοβουλευτισμού, με την ιδέα ότι από τη μέρα που αναλαμβάνεις μια ευθύνη διακυβέρνησης αρχίζει να μετρά αντίστροφα η ώρα που θα φύγεις. Το τσαλάκωμα των θεσμών, η κομματικοποίηση των Ανεξάρτητων Αρχών και η αντιθεσμική συμπεριφορά αφήνει βαρύ αντιδημοκρατικό στίγμα» καταλήγει ο Κώστας Ζαχαριάδης.\nTags: ΑΣΕΠ βορίδης ζαχαριάδης ΚΙΝΑΛ συριζα


Η Μαρία έχει μεταπτυχιακό στην πορνογραφία Ο Πάνος στην ειδική φαρμακολογία Και διδακτορικό στη χημεία των ουσιών Ο Γιάννης που γεννήθηκε το\nβράδυ προσυπογράφει το επίμετρο της ροκ Αλλά πιστεύει πια στη Madonna, στους Radiohead και στην Bjork\nΗ Bjork μιμείται τη φωνή της φάλαινας\nΣτην εποχή μου αυτό θεωρείται από τους ειδικούς μεταφυσικό Οι φίλοι μου έχουν σταματήσει να ερωτεύονται εδώ και πέντε χρόνια/ Υποστηρίζουν πως ο έρωτας είναι κανιβαλισμός δακρύων/ Λένε ακόμα/ Με ποιο τρόπο καταψύχονται στην αγκαλιά του άλλου/\nΟι φίλοι μου/ Οι καλύτεροί μου φίλοι/ Απορούν μ’ εμένα που συνεχίζω να ερωτεύομαι/ Και παρόλο που παρήγγειλα μαρμάρινο κρεβάτι για να παγώνω/ Εντούτοις ξαπλωμένος/ Συγχωρήστε με, εννοώ ακουμπισμένος/ Σε τοίχους σανίδια κολώνες και αυτοκίνητα/ Πάντα βρίσκομαι μπροστά στο επαναλαμβανόμενο θαύμα: Να κροταλίζει η ψυχή μου Να ματώνει η καρδιά μου Να φεύγει το μυαλό μου Γιατί δεν είναι ο άλλος/ —Που αν το μολύβι της ποίησης πάει να περιγράψει/ ίσως χάσει τη λέξη τού πως το στόμα έφτασε στα πόδια—/\nΑλλ’ εγώ Εγωιστικά ερωτικός Ορθώνομαι και γονατίζω Τεντώνομαι και κάμπτομαι Μπαίνω και βγαίνω Φιλάω και φιλιέμαι Με λατρεία αφοσίωση και τέχνη Και γρυλίζω όταν χύνω Γιατί για μένα η φάλαινα είναι μια μακρινή φωνή Αλλά οι σκύλοι ακόμα και στην εποχή μου Ερωτοτροπούν σε κοινή θέα.\nΛίγα λόγια γι' αυτή την ιστοσελίδα\nΗ ιστοσελίδα που φέρει τον χαρακτηριστικό τίτλο "Exploring Poetry", δεν είναι σε καμία περίπτωση ένα νέο ποιητικό περιοδικό, ένας ποιητικός οδηγός ή μια ανοικτή σελίδα συλλογής ποιημάτων από το διαδίκτυο. Είναι περισσότερο η προσωπική μου ανάγκη, και άρα μια προσωπική ιστοσελίδα, προκειμένου να επικοινωνήσω μέσω της ποίησης με τους περιηγητές του παγκόσμιου ιστού και όλους αυτούς που καθημερινά αναζητούν προσθέτοντας το λήμμα: "ποίηση" στις μηχανές αναζήτησης, ιστοχώρους με το αυτό περιεχόμενο.\nΗ ποίηση είναι μεταμορφωτική τέχνη, υπό την εποπτεία ότι μετασχηματίζει το υποκείμενο της ανάγνωσης, τον αναγνώστη δηλαδή και συμπερασματικά αυτό φιλοδοξώ να επιτύχω. Δηλαδή, να του γνωρίσω την ποίηση, έτσι όπως εγώ την κατανοώ και ταυτόχρονα μέσα από την ανταλλαγή απόψεων σε ένα τύπου blog site, το οποίο και θα στηθεί παράλληλα.\nΑπό τεχνικής απόψεως, η ιστοσελίδα χρησιμοποιεί την πιο πρόσφατη έκδοση των browsers ( IE 7.0, Firefox 2.0), ενώ τα δοκίμια, κριτικές αναφορές, ποιήματα είναι επεξεργασμένα και διατίθενται σε μορφή\nPDF, έτσι ώστε να αποτελούν ξεχωριστά\nαποθηκεύσιμα αρχεία, αρκεί όποιος θελήσει να χρησιμοποιήσει όποια αναφορά να σεβαστεί τους κανόνες περί πνευματικής ιδιοκτησίας. Τα αρχεία πολυμέσων (αρχεία ήχου και εικόνας), με ποιητικές απαγγελίες υποστηρίζονται από τον Windows Media Player V.9.0 και νεότερες εκδόσεις\nή από οποιοδήποτε άλλο συμβατό media player.\nΔόθηκε προσοχή έτσι ώστε κατά τη διάρκεια της πλοήγησής σας στις ιστοσελίδες μου να σας συντροφεύει η εμπνευσμένη και αγαπημένη μου μουσική των Radiohead, έχετε όμως την επιλογή να σταματήσετε την αναπαραγωγή της, πατώντας το pause στον κιθαρωδό του\nesnips. Ταυτόχρονα λειτουργεί και το ομότιτλο blog\nτο οποίο θα βρείτε στην διεύθυνση:\nΝέα, εκδηλώσεις και άλλα ενδιαφέροντα μπορείτε να τα πληροφορηθείτε\nΓιάννης Αντιόχου Radiohead - Exit M...\nAnne Sexton\tΆννα Αχμάτοβα\nΕκτός τα e-typed ποιήματα που θα βρείτε σε αυτή τη σελίδα, έχω προσθέσει αρχεία ήχου με ποιητικές απαγγελίες. Τα αρχεία είναι σε μορφή wma (windows media player).\nΣυμφωνία για δύο σώματα (απαγγελία Φ. Σοφιανός, Νοέμβριος 2003 στη Στοά του Βιβλίου). Κωδικοποίηση wma.\nΜέγεθος αρχείου 3,02 ΜΒ (56 kbps). Για να το κατεβάσετε στον υπολογιστή σας, δεξί κλικ και διαλέξτε "αποθήκευση ως..." Εισπνοές* (απαγγελία Γιάννης Αντιόχου. Ηχογραφήθηκε στην Αθήνα τον Δεκέμβριο του 2005 και θα εκδοθεί από τις Εκδόσεις "Μικρή Άρκτος" το 2008). Κωδικοποίηση wma. Μέγεθος αρχείου 9,10 ΜΒ (56 kbps). Το αρχείο είναι σε συμπιεσμένη μορφή και μπορεί να αποσυμπιεστεί με οποιοδήποτε πρόγραμμα (Winrar, Winzip, κ.λ.π.)\n*Σημείωση: Σε μια εποχή λογοκρισίας της τέχνης και επιβολής ποινικών διώξεων, προστίμων και απαγορεύσεων, η απαγγελία "performance"\nτης ποιητικής σύνθεσης "Εισπνοές" είναι διαθέσιμη για\ndownloading και ακρόαση με τον\nWindows Media Player εφόσον πρώτα αποσυμπιεσθεί από τη μορφή rar με τη χρήση\nσυγκεκριμένου password, επειδή το περιεχόμενο και η απαγγελία εμπίπτει στα εξής: (1) Χρήση σκληρής γλώσσας και (2) Αναφορά σε απαγορευμένες και ναρκωτικές ουσίες. Για το λόγο αυτό ζητήστε μέσω\nemail τον κωδικό (password). Rated by Internet Content Rating Association (ICRA)\n...κείμενα και Δοκίμια\nΠολλές φορές κατά την διαδικασία που ο ποιητής προσπαθεί να αναλύσει ή να κατανοήσει το έργο του ή το έργο ομότεχνών του, ωθείται να χρησιμοποιήσει την ανακλαστική και κριτική του σκέψη. Έτσι προκύπτουν ...κείμενα και Δοκίμια.\nΟ Εξόριστος Ποιητής\tΗ Γενιά του Υπερκειμένου\nΓια τον Μίλτο Σαχτούρη\nΟ Ποιητής ως Σατανάς (William Blake)\tFree counter\nCopyright © 2007 Yiannis Antiochou All Rights Reserved.


AlfaZita: Γιά λίγες ακόμα παραστάσεις! Προλάβετε!\nΓιά λίγες ακόμα παραστάσεις! Προλάβετε!\nΓιατί; Πιστεύει κανείς ότι αυτό το συγκεκριμένο τσίρκο μπορεί να δώσει πολλές παραστάσεις ακόμα;\nΑφού η κάθε παράσταση είναι κακή αντιγραφή της προηγούμενης. Κακά σκηνικά, άθλιες ερμηνείες σε σκετς χιλιοπαιγμένα . Καμία φαντασία, καμία ανανέωση.\nΟι κλόουν αντί για γέλιο προκαλούν αποστροφή. Οι ίδιοι είναι ανίκανοι να γελάσουν, να ξεγελάσουν μόνον θέλουν με φτηνά κόλπα και τρικς. Οι άσσοι που βγάζουν απ' το μανίκι είναι σημαδεμένοι, και τα περιστέρια απ' το καπέλο μοιάζουν περισσότερο με κάργιες που κράζουν την παράσταση.\nΤσίρκο, αλλά τσίρκο, με την μεταφορική σημασία που έχει δώσει ο λαός σε κάθε κατάσταση αλαλούμ, γελοία αλλά και επικίνδυνη μαζί.\nΔεν θα αντέξουν λοιπόν για πολλές ακόμη παραστάσεις. Θα φύγουν σαν καλοί γυρολόγοι, τυχάρπαστοι, να πάνε αλλού. Και δεν θα τους αναπολήσει ποτέ κανείς. Θα κλαίνε μόνον όλοι για τα λεφτά που έδωσαν για μιά τέτοια μπαρούφα.\nΜόνο, καλό θάναι, να πάρουν μαζί κι όλα τα σκηνικά τους, γιατί είναι πιά κουρέλια, καθώς κι όλους τους κομπάρσους, και τους βοηθούς, γιατί δεν τους θέλει πιά κανείς εδώ, και θα παραμείνουν άνεργοι για πάντα.\nΚαι καλό επίσης θάναι, εκεί που θα πάνε να αλλάξουν επάγγελμα. Πιό πολύ τους πάει για νεκροθάφτες παρά για γελωτοποιούς.\nΕδώ δεν γελάει πιά κανείς..\nΑναρτήθηκε από Apostolos Zervas στις Σάββατο, Μαΐου 25, 2013


Berghaus ηλεκτρονικό κατάστημα στο Traininn\nΌλα ( Berghaus )\nBerghaus 24/7 Tech Στρώμα Βάσης Με Μακριά Μανίκια\nBerghaus Thermal Tech Crew Στρώμα βάσης\nΣχετικά με Berghaus\nΤο BERGHAUS ιδρύθηκε το 1966 από τους Gordon Davison και Peter Lockey. Η έδρα της βρίσκεται στο Sunderland, Ηνωμένο Βασίλειο. Η BERGHAUS είναι μια κορυφαία μάρκα που προσφέρει εξαιρετική γκάμα ρούχων, μπουφάν και εξοπλισμού για υπαίθριες δραστηριότητες. Ενθαρρύνουμε τους ανθρώπους να απολαύσουν υπαίθριες δραστηριότητες, ενώ εφοδιάζονται με τα καλύτερα υπαίθρια ρούχα, μπουφάν και αξεσουάρ που προσφέρουμε στα καταστήματά μας. Αντιμετωπίζουμε τις ατομικές ανάγκες στυλ προσφέροντας μια μεγάλη ποικιλία χρωμάτων και σχεδίων τόσο για άνδρες όσο και για γυναίκες. Τα αδιάβροχα και μονωμένα μπουφάν BERGHAUS είναι διάσημα σε όλο τον κόσμο.


Νομοθεσία περί έρευνας στα ΑΕΙ: Και μετά; | Alfavita\nΕκπαίδευση στον Τύπο 14.01.2020 - 16:56\nΤο υπό συζήτηση νομοσχέδιο του Υπουργείο Παιδείας και Θρησκευμάτων περιέχει διατάξεις αναδιαμόρφωσης της λειτουργίας των Ειδικών Λογαριασμών Κονδυλίων Έρευνας (Ε.Λ.Κ.Ε.) των πανεπιστημίων και άλλων ερευνητικών φορέων. Είναι ένα θετικό βήμα αλλά δεν αρκεί. Οι Ε.Λ.Κ.Ε. συνιστούν την ατμομηχανή της έρευνας στην χώρα μας. Από την ίδρυση τους το 1977 προέκυψαν προβλήματα διαφάνειας και λογοδοσίας. Στα προβλήματα αυτά δόθηκαν λάθος λύσεις όταν το 2014, επί υπουργίας Α. Λοβέρδου της κυβέρνησης ΝΔ - ΠΑΣΟΚ, οι Ε.Λ.Κ.Ε. υπήχθησαν στις πιο ανελαστικές προβλέψεις του Δημόσιου Λογιστικού. Δημιουργήθηκε ένα ατέρμονο γραφειοκρατικό τέλμα που ταλαιπώρησε χιλιάδες πανεπιστημιακούς, ερευνητές και διοικητικούς υπαλλήλους. Η αποτυχία αυτή δεν συνιστούσε απλά και μόνο συμμόρφωση στην οδηγία 2011 της ΕΕ. Ήταν αποτέλεσμα της άγνοιας που οι τότε κρατούντες είχαν για τη λειτουργία των Α.Ε.Ι. και απότοκο της αντίληψης τους περί «μπαταχτσήδων πανεπιστημιακών». Επισημαίνουμε ότι η υπαγωγή στο Δημόσιο Λογιστικό δεν είναι εξ ορισμού λάθος. Το Δημόσιο Λογιστικό παρέχει ένα ασφαλές λιμάνι για τα διαχειριστικά λάθη και για την εξασφάλιση διαφάνειας. Υπάρχει δυνατότητα παραμονής στο Δημόσιο Λογιστικό και παράλληλης διευρυμένης ευελιξίας. Σε αυτήν τη λογική έγιναν το 2017 οι πρώτες προσπάθειες βελτίωσης των Ε.Λ.Κ.Ε. με το ν. 4485. Η εμμονή των εκπροσώπων των Θεσμών για παραμονή των Ε.Λ.Κ.Ε. στο ασφυκτικό και ανελαστικό καθεστώς του 2014 απέτρεψε το σύνολο των απαραίτητων παρεμβάσεων. Ο τότε Υπουργός Κ. Γαβρόγλου δήλωνε στις 26 Ιουλίου 2017 ότι «έχουμε πλήρη συνείδηση ότι δεν τελειώνουμε με τους ΕΛΚΕ εδώ, σχεδόν αρχίζουμε». Η βελτίωση της ευελιξίας των Ε.Λ.Κ.Ε. συνεχίστηκε και με ν. 4610 στις αρχές του 2019.\nΑρκετές από τις διατάξεις του υπό συζήτηση νομοσχεδίου συνιστούν συνέχεια της προσπάθειας για ένα πιο ευέλικτο και αποτελεσματικό πλαίσιο λειτουργίας όπως αυτή εγκαινιάστηκε με τη νομοθεσία του 2017 και 2019. Ως τέτοιες αντιλαμβανόμαστε διατάξεις που τροποποιούν την οργάνωση των προϋπολογισμών των ερευνητικών έργων, απλοποιούν τις εγκρίσεις δαπανών, μετακινήσεων και προκαταβολών, δημιουργούν ένα μια ευέλικτη διοικητική ιεραρχία, παρέχουν δυνατότητες προσέλκυσης προσωπικού επιπλέον των υπαρχόντων, αυξάνουν την παροχή υποτροφιών από τους Ε.Λ.Κ.Ε., και επιλύουν επιμέρους ζητήματα (καθήκοντα, κώδικας δεοντολογίας, οδηγοί χρηματοδότησης, σύγκρουση συμφερόντων, κλπ.). Ιδιαίτερα θετικό είναι το ότι η αρμοδιότητα έκδοσης κανονισμού των Ε.Λ.Κ.Ε. περνά από το Υπουργείο Οικονομικών στο Υπουργείο Παιδείας. Ευχόμαστε άμεσα η κυβέρνηση να διορθώσει και το λάθος υπαγωγής της Γενικής Γραμματείας Έρευνας και Τεχνολογίας στο Υπουργείο Ανάπτυξης και να την επαναφέρει στο Υπουργείο Παιδείας. Πέραν των ανωτέρω, υπάρχουν όμως και εξόχως προβληματικές διατάξεις. Στις μεταβατικές διατάξεις του νομοσχεδίου δίνεται αδιακρίτως η δυνατότητα νομιμοποίησης κατηγοριών δαπανών που έγιναν κατά παρέκκλιση των θεσμοθετημένων διαδικασιών. Η τακτική αυτή δεν τιμά ούτε τα πανεπιστήμια, ούτε την πολιτεία. Είναι γεγονός ότι διαδικασίες αναδρομικής νομιμοποίησης έχουν δυστυχώς ακολουθήσει όλες οι προηγούμενες κυβερνήσεις. Οι διαδικασίες αυτές ήταν όμως επιλεκτικά εστιασμένες σε συγκεκριμένα προβλήματα που είχαν προκύψει από συγκεκριμένες νομοθετικές αβλεψίες. Η γενικευμένη αναδρομική νομιμοποίηση όχι μόνο δεν λύνει κανένα ζήτημα αλλά δίνει ένα λάθος μήνυμα («παρανομήστε, θα τα νομιμοποιήσουμε…») που υπονομεύει το μέλλον των Ε.Λ.Κ.Ε. Τέλος, προβληματισμό προκαλούν διατάξεις που τροποποιώντας τις αρμοδιότητες των επιστημονικά υπεύθυνων των ερευνητικών έργων δημιουργούν κινδύνους για εκ των υστέρων καταλογισμούς δαπανών (το ζήτημα της «επιλεξιμότητας δαπανών»).\nΑξίζει να επισημάνουμε ότι με το νομοσχέδιο δίνεται η δυνατότητα σε όλους τους Ε.Λ.Κ.Ε να παρέχουν μέρος των εσόδων τους για την επίτευξη των εκπαιδευτικών, ερευνητικών και αναπτυξιακών στόχων και την κάλυψη λειτουργικών αναγκών των πανεπιστημίων (φύλαξη, καθαριότητα, συντήρηση περιουσίας, κόστος βρεφονηπιακών σταθμών κ.λπ.). Η πρόβλεψη αυτή, από θέση αρχής, είναι θετική. Υπάρχουν περιπτώσεις που τα πανεπιστήμια αντιμετωπίζουν έκτακτες και επείγουσες ανάγκες που δύσκολα καλύπτονται από τον Τακτικό Προϋπολογισμό και το Πρόγραμμα Δημοσίων Επενδύσεων. Επιπλέον, είναι λογικό το «κομπόδεμα» των πανεπιστημίων, είτε αφορά τα διαθέσιμα των Ε.Λ.Κ.Ε. είτε τα όποια αποθεματικά, να αφορά κατά προτεραιότητα τον ακαδημαϊκό χώρο. Ακόμα θυμόμαστε το «κούρεμα» των αποθεματικών των ΑΕΙ από την τότε Υπουργό Α. Διαμαντοπούλου… Ανεξαρτήτως όμως της ορθότητας της προτεινόμενης διάταξης, ελλοχεύει ο κίνδυνος περιορισμού της τακτικής χρηματοδότησης των πανεπιστημίων με το πρόσχημα «κάντε έρευνα για να καλύψετε τις ανάγκες σας». Η δυνατότητα παροχής μέρους των ετήσιων εσόδων των Ε.Λ.Κ.Ε. πρέπει να συνιστά ένα μηχανισμό ανταπόκρισης στο απρόβλεπτο και όχι ένα εργαλείο περιορισμού της τακτικής χρηματοδότησης.


ιώσεις και μωρά Archives - myTwinsGr\nPosts Tagged "ιώσεις και μωρά"\nιώσεις και μωρά\nAlexandra Papadaki\t0 Min Read\tΜάρτιος 24, 2018 No Reply\n5 λόγοι γιατί τα μωρά που γεννιούνται άνοιξη είναι τυχερά\nΑνάπτυξη, Περιμένω Δίδυμα, Υγεία, Ψυχολογία\nΚαι φυσικά όλα τα μωράκια που γεννιούνται είναι τυχερά και εμείς οι μαμάδες ευλογημένες για το θείο δώρο που μας δόθηκε! Η αλήθεια όμως είναι ότι για τα παιδάκια που γεννιούνται την Άνοιξη η τύχη ανθίζει λίγο περισσότερο. READ MORE


15 Απριλίου 11 | Αποφάσεις Δημοτικού Συμβουλίου,\nΑριθ. απόφασης 129/2011-Παράταση της χρονικής διάρκειας της μελέτης «Κτηματογράφηση Δυτικής Ανατολικής επέκτασης σχεδίου πόλης Ναυπάκτου».\nΑριθ. απόφασης 127/2011-Εισήγηση του τμήματος σχεδίου πόλεως της Δ/νσης τεχνικών υπηρεσιών του Δήμου για την προτεινόμενη τροποποίηση-αναθεώρηση του σχεδίου πόλεως Ναυπάκτου, παραδοσιακός πυρήνας εντός των τειχών του Κάστρου.\nΑριθ. απόφασης 124/2011-Άνοιγμα νέου τραπεζικού λογαριασμού για πληρωμή μισθολογικών αμοιβών από την Ε.Π.Α. και ΔΙΑΣ Α.Ε\nΑριθ. απόφασης 122/2011-Έγκριση της εγγυητικής επιστολής για τη ΔΚΕΑΝ\nΑριθ. απόφασης 140/2011-Τοπική κανονιστική απόφαση ρύθμισης της κυκλοφορίας για την διοργάνωση του 5ου Λαϊκού Αγώνα Δρόμου «Ο Γύρος της Ναυπάκτου»\nΑριθ. απόφασης 121/2011-Προγραμματισμού προσλήψεων προσωπικού ανταποδοτικών υπηρεσιών για το έτος 2011\nΑριθ. απόφασης 145/2011-Έγκριση απολογισμών σχολικών επιτροπών των σχολείων πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης του δήμου Ναυπακτίας. (εισήγηση της ΔΕΠ).\nΑριθ. απόφασης 123/2011-Συμπλήρωση της 84/2011 απόφασης Δ.Σ. και εξουσιοδότηση του κ. δημάρχου για την υπογραφή για λογαριασμό του Δήμου Ναυπακτίας ως εγγυητή της σύμβασης δανείου ποσού 600.000 ευρώ μεταξύ της ΔΕΥΑΝ και της Τράπεζας Πειραιώς για την εξόφληση του οφειλόμενου ΦΠΑ του έργου «Επέκταση αποχετευτικού δικτύου λυμάτων Ναυπάκτου»\nΑριθ. απόφασης 125/2011-Έκδοση τοπικής κανονιστικής απόφασης για το κλείσιμο των παραλιών Γριμπόβου και Ψανής\nΑριθ. απόφασης 126/2011-Λύση της σύμβασης της ελεγχόμενης στάθμευσης. Έκδοση κανονιστικής απόφασης σχετικά με την εφαρμογή και λειτουργία του συστήματος ελεγχόμενης στάθμευσης (ΣΕΣ) στην κεντρική περιοχή της Ναυπάκτου και έκδοση κανονιστικής απόφασης σχετικά με την έγκριση τιμολογιακής πολιτικής εφαρμογής του μέτρου του συστήματος ελεγχόμενης στάθμευσης (ΣΕΣ) στην κεντρική περιοχή Ναυπάκτου.\nΑριθ. απόφασης 128/2011-Τροποποίηση του σχεδίου πόλεως σε εφαρμογή δικαστικής απόφασης στην περιοχή πλησίον του σουπερ μάρκετ Βερόπουλος.(ιδιοκτησία Γαλάνη εισήγηση από το τμήμα σχεδίου Πόλεως της Δ/νσης τεχνικών υπηρεσιών του Δήμου.)\nΑριθ. απόφασης 132/2011-Παραλαβή της γεωλογικής μελέτης του έργου «Αντικατάσταση δικτύου ύδρευσης Τ.Κ Καλλονής» (εισήγηση της ΤΥΔΚ).\nΑριθ. απόφασης 133/2011- Παραλαβή περιβαλλοντικής προμελέτης του έργου «Τοποθέτηση νέου αγωγού ύδρευσης στην Τ.Κ Κυδωνιάς» (εισήγηση πρώην ΤΥΔΚ).\n5 Απριλίου 11 | Αποφάσεις Οικονομικής Επιτροπής,\nΑριθ. απόφασης 38/2011-Επιστροφή πρόσθετης εγγύησης καλής εκτέλεσης του έργου «Ανάπλαση σχολικών κτιρίων δήμου Ναυπάκτου»\nΑριθ. απόφασης 37/2011-Λήψη απόφασης για δέσμευση ποσού ανά Κ.Α για υποχρεώσεις των πρώην δήμων


Sushi Zanmai, Κουάλα Λουμπούρ - Κριτικές εστιατορίων - TripAdvisor\nSushi Zanmai: Εστιατόρια στην περιοχή\nΔραστηριότητες κοντά σε: Sushi Zanmai\nSushi Zanmai, Κουάλα Λουμπούρ\nΝο 488 από 3.750 Εστιατόρια - Κουάλα Λουμπούρ}\nT-217, Third Floor, The Gardens, Mid Valley City, Lingkaran Syed Putra | The Gardens Mall, Κουάλα Λουμπούρ 59200, Μαλαισία\nΤο χειρότερο ιαπωνικό φαγητό ποτέ\nΑπαίσια εξυπηρέτηση, όχι φρέσκο\nΜίνι μέγεθος sashimi\nΜέσος όρος γευσιγνωσία ιαπωνικό φαγητό.\nΤο Best Ιάπωνες ατμόσφαιρα έξω από την Ιαπωνία\nAircord δεν λειτουργεί\nΜεγάλες ουρές για καλή σούσι\nΩραία γεύση αλλά ανάγκη συντήρησης ώθηση\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Sushi Zanmai και από προηγούμενους επισκέπτες.\nΔιεύθυνση: T-217, Third Floor, The Gardens, Mid Valley City, Lingkaran Syed Putra | The Gardens Mall, Κουάλα Λουμπούρ 59200, Μαλαισία\nΑριθμός τηλεφώνου: +60 3-2281 1160


Πως έφτασα στον ASTRA 4A at 4.8 E?\nΠαιδιά καλημέρα.Έχω ένα πιάτο 1,20 που κάθεται και είπα να το στρέψω στον astra 28,2.Έφτιαξα φραπέ ανέβασα δέκτη και τηλεόραση στην ταράτσα,και άρχισα τις δοκιμές.Είχα βρεί τον hotbird στις 13 και άρχισα να στρίβω το πιάτο δεξιά από την πίσω πλευρά του προς τον astra στις 19.Τον βρίσκω και αυτόν...\nΚαλημέρα σε όλους τους φίλους.Έχω τον 8000 στο σαλόνι και θέλω να μεταφέρω εικόνα και ήχο στο υπνοδωμάτιο.Δοκίμασα 3 διαφορετικά ασύρματα σετ στα 2.4Ghz μέσω των κλασικών 3 rca video-audio left right,αλλά δυστηχώς δεν έχω καλό αποτέλεσμα παρόλο που μεσολαβεί ουσιαστικά ένας τοίχος.Προφανώς...\nΠου είναι ο astra-sirius 5E οεοοο?\nΠαιδιά καλησπέρα.Ένας φίλος μου έδωσε τον dreambox του 800se να του βάλω έτοιμα settings.Έχει 3 πιάτα και στο diseq του A.Eutelsat Hot Bird 13A/13B/13C (13.0E) B.Astra 1H/1KR/1L/1M/2C (19.2E) C.Hispasat 1C/1D/1E (30.0W) D.Astra-Sirius (5.0E) Είχε σκανάρει τους δορυφόρους και έβλεπε σε όλους...\nΗΧΕΙΑ 5.1 ΓΙΑ ΥΠΝΟΔΩΜΑΤΙΟ?\nΚαλημέρα σας.Ερώτηση στάνταρ πολλές φορές από φίλους στο φόρουμ.Διάβασα σχετικά πόστ αλλά δεν βρήκα κάποιον με τον δικό μου ενισχυτή.Λοιπόν τα δεδομένα έχουν ως εξής.Έχω έναν MARANTZ SR 6200 που αντικαταστάθηκε στο σαλόνι από ένα DENON με εισόδους που ήθελα HDMI,για την διαχείριση των συσκευών...\nGStreamer σε DM800HD με Newnigma2 v3.1.5\nΚαλημέρα.Όπως λέει και ο τίτλος,έχω βάλει στον original DM800HD το Newnigma2 v3.1.4,που μετά από softawe update online,έγινε 3.1.5 που λέει στο info. Βλέπω δικτυακά τον σκληρό του 8000 που έχει γραμμένες ταινίες με κατάληξη ts και τον σκληρό του wd live,που έχει ταινίες σε avi-mkv και ts. Όταν...\nΤο jetix έγινε Disney XD\nΚαλημέρα σας.Ανοίγοντας την φοβερή συνδρομητική μας πλατφόρμα με το πλούσιο πρόγραμμα της,με πάνω από 200 κανάλια,που είναι ελεύθερα..χαχαα διαπίστωσα στο info του δέκτη,ότι "Το jetix τώρα έγινε DISNEY XD".Αντί να μας προσθέσουν 'ενα παιδικό ακόμα,αυτοί κάνανε αντικατάσταση.Την αυξησούλα την...\nΚΑΛΩΔΙΟ HDMI 1 ΣΕ 2\nΚαλημέρα παιδιά.Πριν λίγο είδα στο saturn του Γέρακα ένα καλώδιο,αντάπτορα να το πω,μάρκας HAMA που είναι αρσενικό HDMI από την μία πλευρά,και 2 θηλυκές από την άλλη πλευρά.Σκέτο καλώδιο χωρίς μετασχηματιστή,και επειδή μου κάνει κοίταξα την τιμή του αν ήταν να το αγόραζα,αλλά μόλις την...\nΗχεία back surround...τα πήραμε,που τα βάζουμε?\nΚαλημέρα σας.Αγόρασα προχθές συμπληρωματικά 2 ηχεία back surround να παίξω και εγώ 7,1.Αυτό που θα ήθελα να μάθω είναι το εξής:Σε τι ύψος τα τοποθετώ?απόσταση μεταξύ τους?πρέπει να κοιτάνε στην ευθεία τους,η να έχουν κλίση προς την θέση του καναπέ που καθόμαστε?Ευχαριστώ πολύ.Τα ηχεία μου είναι...\nΑπό 5.1 σε 7.1 ηχεία αξίζει?\nΚαλημέρα σας.Θα ήθελα τα φώτα σας παρακαλώ.Έχω φτιάξει ένα home cinema,με όλη την σειρά των ηχείων της tannoy,και συγκεκριμένα:front Sensys DC2 δαπέδου,back Sensys DC1 βάσης,center DCC.Πριν λίγο καιρό άλλαξα τον ενισχυτή μου και πήρα τον denon avr2809,ο οποίος έχει υποδοχές για 2 ακόμα ηχεία...\nΓεια σας παιδιά.Έχω την Pioneer KURO PDP-4280XD,και σκέφτομαι επειδή θα της αλλάξω θέση-έπιπλο,αλλά και την αδερφή μου να της την πουλήσω,μιας και δεν έχει,να προβώ στην αγορά της PDP-LX5090,να ανέβω ίντσες.Ήθελα να ρωτήσω αξίζει ο κόπος,εκτός από τις 8 ίντσες παραπάνω να κάνω αυτή την...\nΚαλημέρα σας.Πριν λίγες ημέρες αγόρασα τον Denon AVR-2809 και έκανα όλες τις συνδέσεις HDMI με τις πηγές μου.Έβαλα και το μικρόφωνο να σετάρω τα ηχεία,πιστεύω ότι τα κατάφερα.Ήθελα να ρωτήσω το εξής:Υπάρχει η δυνατότητα να αλλάζει η πηγή με τον δέκτη στο stand by,γιατί εγώ τον ανοίγω και κάνω...


Γνωστή αθλήτρια με άλλον έστειλε προσκλητήρια γάμου και άλλον παντρεύεται – G-Point\nΓνωστή αθλήτρια με άλλον έστειλε προσκλητήρια γάμου και άλλον παντρεύεται\nMε το δεξί μπήκε το 2018 για την Καρολίν Βοζνιάκι. Η σέξι τενίστρια έχει κάθε λόγο για να χαμογελάει καθώς κατέκτησε το πρώτο Grand Slam της καριέρας της, νικώντας στον τελικό του Australian Open με 2-1 σετ την Σιμόνα Χάλεπ και σύντομα αναμένεται να ντυθεί νυφούλα.\nΟ Ντέιβιντ Λι αποφάσισε να το πάρει το κορίτσι και πριν από μερικούς μήνες της έκανε πρόταση γάμου. Η διάσημη αθλήτρια είπε «ναι» στον 34χρονο πρώην παίκτη του ΝΒΑ και αναμένουμε από μέρα σε μέρα να φάμε κουφέτα (εάν φάμε). Η Δανέζα είχε κάνει γνωστό το ευτυχές γεγονός, ποστάροντας μία φωτογραφία με το εντυπωσιακό μονόπετρο της: «Η πιο ευτυχισμένη μέρα της ζωής μου, χθες είπα ναι στην αδελφή ψυχή μου», ήταν το σχόλιο της Καρολίν.\nΒέβαια, ευχόμαστε αυτή τη φορά να γίνει ο γάμος γιατί το 2014 η σέξι αθλήτρια είχε αφήσει στα… κρύα του λουτρού τον αστέρα του γκολφ, Ρόρι ΜακΙλρόι, ενώ είχαν ήδη σταλεί τα προσκλητήρια του γάμου. Ο λόγος που έκανε κάτι τέτοιο παραμένει άγνωστος…\nathletiko newsγάμοςΚάρολιν Βοσνιάκιτενίστρια\nΣκοτώθηκε σε τροχαίο ο 16χρονος αδερφός παίκτριας του The Voice\nFrangelico: Το απόλυτο party ξεκινά στις 9 Φεβρουαρίου με Γιώργο Τσαλίκη και Αγγελική Ηλιάδη (εικόνες)


Andrew S. Tanenbaum, Maarten van Steen (1)\nBehrouz Forouzan (1)\nBehzad Razavi (1)\nDavid B. Kirk, Wen-mei W. Hwu (1)\nGray, Hurst, Lewis, Meyer (1)\nHankerson, Hoffman, Leonard, Lindner, Phelps, Rodger, Wall (1)\nJan Rabaey, Ananta Chandrakasan, Borivoje Nikolic (1)\nJohn Wakerly (1)\nJohn F. Wakerly (1)\nSarah L. Harris - David Money Harris (1)\nVolnei A. Pedroni (1)\nΑ. Ανδρεάτος (1)\nΔιομήδης Σπινέλλης (1)\nΝ. Πάτερσον Τ. Χενεσι (1)\nΝ. Πάτερσον, Τ. Χένεσι (2)\nΝικόλαος Χ. Πετρέλλης, Γεώργιος Φ. Αλεξίου (1)\nΣτέλιος Παπαδάκης, Κώστας Διαμαντάρας (1)\nΚώστας Καρανικολός (1)\n17 x 24 εκ. (7)\n21 x 29 εκ. (7)\nΥλικό στη συνοδευτική σελίδα (3)\n24,94 € (1)\n45,34 € (1)\nΗ τιμή κοστολόγησης για ΤΕΙ - ΑΕΙ από το έτος 2015 και μετά, είναι μειωμένη κατά 15%. (1)\nΑνάγνωση κώδικα ΑΝΑΓΝΩΣΗ ΚΩΔΙΚΑ (1)\nΑνάλυση και σχεδίαση αναλογικών ολοκληρωμένων κυκλωμάτων ΑΝΑΛΥΣΗ ΚΑΙ ΣΧΕΔΙΑΣΗ ΑΝΑΛΟΓΙΚΩΝ ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΩΝ ΚΥΚΛΩΜΑΤΩΝ (1)\nΒασικές αρχές θεωρίας κωδικοποίησης και κρυπτογραφίας ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΘΕΩΡΙΑΣ ΚΩΔΙΚΟΠΟΙΗΣΗΣ ΚΑΙ ΚΡΥΠΤΟΓΡΑΦΙΑΣ (1)\nΕισαγωγή στα μικροϋπολογιστικά συστήματα ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΑ ΜΙΚΡΟΥΠΟΛΟΓΙΣΤΙΚΑ ΣΥΣΤΗΜΑΤΑ μικρουπολογιστικά (1)\nΕισαγωγή στα πολυπρακτορικά συστήματα ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΑ ΠΟΛΥΠΡΑΚΤΟΡΙΚΑ ΣΥΣΤΗΜΑΤΑ (1)\nΕισαγωγή στην ανάλυση συστημάτων ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΗΝ ΑΝΑΛΥΣΗ ΣΥΣΤΗΜΑΤΩΝ (1)\nΕισαγωγή στην επιστήμη των υπολογιστών (1)\nΕισαγωγή στην πληροφορική ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΗΝ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΚΗ (1)\nΗ αρχιτεκτονική των υπολογιστών 4η αμερικανική έκδοση Η ΑΡΧΙΤΕΚΤΟΝΙΚΗ ΤΩΝ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΩΝ 4Η ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΗ ΕΚΔΟΣΗ (1)\nΚατανεμημένα συστήματα αρχές και υποδείγματα ΚΑΤΑΝΕΜΗΜΕΝΑ ΣΥΣΤΗΜΑΤΑ ΑΡΧΕΣ ΚΑΙ ΥΠΟΔΕΙΓΜΑΤΑ (1)\nΛΟΓΙΣΜΙΚΟ ΚΑΙ ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ Μη γραμμική βελτιστοποίηση (1)\nΜΗ ΓΡΑΜΜΙΚΗ ΒΕΛΤΙΣΤΟΠΟΙΗΣΗ: ΑΛΓΟΡΙΘΜΟΙ (1)\nΜικροεπεξεργαστές και σχεδιασμός μικροϋπολογιστικών συστημάτων - 2η έκδοση ΜΙΚΡΟΕΠΕΞΕΡΓΑΣΤΕΣ ΚΑΙ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ ΜΙΚΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΤΙΚΩΝ ΣΥΣΤΗΜΑΤΩΝ - 2Η ΕΚΔΟΣΗ (1)\nΜικρό εγχειρίδιο επισκευών & βελτιώσεων των PC ΜΙΚΡΟ ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΕΠΙΣΚΕΥΩΝ & ΒΕΛΤΙΩΣΕΩΝ ΤΩΝ PC (1)\nΟργάνωση και σχεδίαση υπολογιστών - τόμος Α' Β' ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΚΑΙ ΣΧΕΔΙΑΣΗ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΩΝ ΤΟΜΟΣ Α Β (1)\nΟργάνωση και σχεδίαση υπολογιστών - τόμος Α' ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΚΑΙ ΣΧΕΔΙΑΣΗ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΩΝ ΤΟΜΟΣ Α (1)\nΟργάνωση και σχεδίαση υπολογιστών - τόμος Β'' ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΚΑΙ ΣΧΕΔΙΑΣΗ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΩΝ ΤΟΜΟΣ Β' (1)\nΠοιότητα κώδικα. Η προοπτική του ανοιχτού λογισμικού ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΚΩΔΙΚΑ. Η ΠΡΟΟΠΤΙΚΗ ΤΟΥ ΑΝΟΙΧΤΟΥ ΛΟΓΙΣΜΙΚΟΥ (1)\nΠρογραμματισμός και αρχιτεκτονική συστημάτων παράλληλης επεξεργασίας ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΑΡΧΙΤΕΚΤΟΝΙΚΗ ΣΥΣΤΗΜΑΤΩΝ ΠΑΡΑΛΛΗΛΗΣ ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΙΑΣ (1)\nΠρογραμματισμός μαζικά παράλληλων επεξεργαστών ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ ΜΑΖΙΚΑ ΠΑΡΑΛΛΗΛΩΝ ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΤΩΝ (1)\nΠροσωπικοί υπολογιστές έξυπνα & γρήγορα ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΙ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΕΣ ΕΞΥΠΝΑ & ΓΡΗΓΟΡΑ (1)\nΣχεδίαση αναλογικών ολοκληρωμένων κυκλωμάτων CMOS (1)\nΣχεδιασμός κυκλωμάτων με τη VHDL ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ ΚΥΚΛΩΜΑΤΩΝ ΜΕ ΤΗ VHDL (1)\nΨηφιακά ολοκληρωμένα κυκλώματα - μια σχεδιαστική προσέγγιση ΨΗΦΙΑΚΑ ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΑ ΚΥΚΛΩΜΑΤΑ - ΜΙΑ ΣΧΕΔΙΑΣΤΙΚΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ (1)\nΨηφιακή επεξεργασία ήχου - Sound Forge ΨΗΦΙΑΚΗ ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΙΑ ΗΧΟΥ - SOUND FORGE (1)\nΨηφιακή σχεδίαση - Αρχές και πρακτικές (1)\nΨηφιακή σχεδίαση - αρχές και πρακτικές ΨΗΦΙΑΚΗ ΣΧΕΔΙΑΣΗ - ΑΡΧΕΣ ΚΑΙ ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ (1)\nΨηφιακή σχεδίαση και αρχιτεκτονική υπολογιστών (1)\nΗ αρχιτεκτονική των υπολογιστών 4η αμερικανική έκδοση\nΗ τέταρτη έκδοση αυτής της δημοφιλούς εισαγωγικής παρουσίασης του υλικού και της αρχιτεκτονικής των υπολογιστών έχει αναθεωρηθεί σε μεγάλο βαθμό, ώστε να αντανακλά τις πιο πρόσφατες εξελίξεις στη μεταβαλλόμενη με γοργούς ρυθμούς βιομηχανία των υπολογιστών. Ο συγγραφέας, καθηγητής Tanenbaum, έχ..\nΨηφιακή επεξεργασία ήχου - Sound Forge\nΤο Sound Forge αποτελεί την πλέον ολοκληρωμένη λύση στο χώρο των εφαρμογών επεξεργασίας ήχου. Παρέχει μια ευρεία γκάμα λειτουργιών και δυνατοτήτων επεξεργασίας ώστε να καλύπτει τις ανάγκες τόσο του απλού χρήστη όσο και του απαιτητικού επαγγελματία. Το βιβλίο αυτό παρουσιάζει με απλό τρόπο όλα τα "μυ..\nΟργάνωση και σχεδίαση υπολογιστών - Α' & Β' τόμος\nΟΡΓΑΝΩΣΗ ΚΑΙ ΣΧΕΔΙΑΣΗ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΩΝ - Η ΔΙΑΣΥΝΔΕΣΗ ΥΛΙΚΟΥ ΚΑΙ ΛΟΓΙΣΜΙΚΟΥ ΜΕΤΑΦΡΑΣΗ & ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΓΚΙΖΟΠΟΥΛΟΣ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ * Υπάρχουν διαθέσιμες διαφάνειες για τους καθηγητές. * "Η νέα κάλυψη των πολυεπεξεργαστών και της παραλληλίας είναι εφάμιλλη του..\nΕμφάνιση 25 έως 27 από 27 (3 Σελ.)


10 τροφές να καταναλώσεις όταν έχεις γρίπη\nτης Χριστίνας Φοντόρ & του Κωνσταντίνου Κούτσικα & της Μαρίας - Φιλίας Παρασκευά\nΟ ιός της γρίπης μπορεί πολύ εύκολα να μεταδοθεί από άτομο σε άτομο μέσω του βήχα, ή μιλώντας με κάποιον ασθενή φορέα του ιού. Επίσης μπορεί να μεταδοθεί όταν ερχόμαστε σε επαφή με πράγματα που έχουν μικρόβια από τον ιό της γρίπης (τα μετέφεραν άτομα που ήδη νοσούν) και είτε στην συνέχεια τα βάζουν αυτά τα πράγματα στο στόμα (π.χ. ποτήρι, πιρούνι), είτε βάζουν τα χέρια τους στο στόμα, στην μύτη και στα μάτια.\nΣημαντικό είναι να χορηγηθεί θεραπεία από την αρχή. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί μάλιστα στις ομάδες κινδύνου, όπως οι ηλικιωμένοι, οι εγκυμονούσες, τα μικρά παιδιά και τα άτομα που πάσχουν από κάποια σοβαρή ασθένεια. Η καθημερινή υγιεινή με απλές κινήσεις είναι απαραίτητη για την πρόληψη και αποφυγή της μετάδοσης αυτού του ιού.\nΠοια τα κύρια συμπτώματα;\nΒήχας και φλέματα\nΥπνηλία, εύκολη κόπωση\nΓενική κακουχία και εξάντληση\nΠώς μπορεί να μειωθεί ο κίνδυνος μετάδοσης;\nΕπιλογή ενός υγειινού τρόπου διατροφής\nΤα λιπαρά ψάρια πλούσια σε ω-3\nΤα λιπαρά ψάρια είναι πλούσια σε πρωτεΐνη, σε ω-3 λιπαρά οξέα, σε βιταμίνη Α και ψευδάργυρο. Τα ω-3 λιπαρά οξέα ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού έχοντας αντιφλεγμονώδη δράση. Ενισχύουν επίσης την δράση των φαγοκυττάρων και των λευκών αιμοσφαιρίων.\nΑντιοξειδωτική δράση της βιταμίνης C\nΠολύ σημαντική αντιοξειδωτική βιταμίνη, η οποία έχει συσχετισθεί στο μυαλό πολλών με την ενίσχυση του ανοσοποιητικού. Έρευνες έχουν δείξει ότι μπορεί να μειώσει λίγο τη διάρκεια και τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων του κοινού κρυολογήματος. Καθημερινά χρειάζεται να λαμβάνετε 90mg βιταμίνης C εάν είστε άντρας ή 75mg εάν είστε γυναίκα.\nΠοις οι πηγές βιταμίνης C;\nΤα τρόφιμα που την περιέχουν είναι:\nτα πράσινα λαχανικά, όπως οι πιπεριές και το μπρόκολο\nΠού συμβάλλει η βιταμίνη Α;\nΗ βιταμίνη Α συμβάλλει στην αμυντική ισχύ των μεμβρανών του αναπνευστικού συστήματος, ενώ ο ψευδάργυρος ενισχύει την λειτουργία του ανοσοποιητικού μας συστήματος γιατί συμβάλλει στην παραγωγή των λευκών αιμοσφαιρίων.\nΗ διατροφή της φύσης\nΕκτός όμως από τα τρόφιμα, πολύς λόγος γίνεται τελευταία για τα προβιοτικά και την δράση τους εναντίον του κρυολογήματος. Ο όρος προβιοτικά αναφέρεται σε πολύ συγκεκριμένα, ζωντανά στελέχη βακτηρίων που προστίθενται στην διατροφή μέσω γάλακτος, γιαουρτιού ή ακόμη και χυμών. Έχει βρεθεί πως τα προβιοτικά παράγουν πρωτεΐνες και αδρανοποιούν παθογόνους οργανισμούς. Επίσης, διεγείρουν την παραγωγή ιντερφερόνης και ιντερλευκίνης που προάγουν το ανοσοποιητικό σύστημα, ενώ ταυτόχρονα διεγείρουν την δράση των μακροφάγων. Πρόσφατη έρευνα (2005 στο περιοδικό Clinical Nutrition) στην Γερμανία, δείχνει πως η κατανάλωση προβιοτικών για τουλάχιστον 3 μήνες μείωσε την διάρκεια των επεισοδίων του κρυολογήματος, ενώ ταυτόχρονα ελάττωσε και την ένταση των συμπτωμάτων.\nΠέρα όμως των στοιχείων που πρέπει να έχει η διατροφή μας για την πρόληψη του κρυολογήματος, κάποια άλλα θα πρέπει να αποφεύγονται. Πρώτο και καλύτερο το αλκοόλ, του οποίου η υπερβολική κατανάλωση είναι δυνατόν να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σύστημα και να μειώσει την απορρόφηση σημαντικών θρεπτικών στοιχείων απαραίτητων για την αντιμετώπιση του κρυολογήματος. Αλλά πέρα συγκεκριμένων ποιοτικών χαρακτηριστικών της διατροφής μας και ποσοτικά πρέπει να υπάρχει ιδιαίτερη προσοχή. Συγκεκριμένα, η παχυσαρκία έχει συνδεθεί με μειωμένη παραγωγή αντισωμάτων και μειωμένη αντίσταση στα κρυολογήματα.\nΠοια τρόφιμα πρέπει να καταναλώσεις όταν έχεις γρίπη;\nΕάν καταναλώνει κάποιος 5-6 μερίδες φρούτων και λαχανικών καθημερινά, χρησιμοποιεί συχνά σκόρδο στο μαγείρεμα και διατηρεί ένα ιδανικό βάρος έχει πολλές πιθανότητες να αποφύγει όλες αυτές τις ενοχλητικές παρενέργειες του κρυολογήματος.\n3η Έρευνα NHANES (National Health and Nutrition Examination, 2008)\nBarbara O. Rennard, BA, Ronald F. Ertl, BS, Gail L. Gossman, BS, Richard A. Robbins, MD, FCCP and Stephen I. Rennard, MD, FCCP, Chicken Soup Inhibits Neutrophil Chemotaxis In Vitro* 10.1378/chest.118.4.1150 CHEST October 2000 vol. 118 no. 4 1150-1157\nMichael de Vrese, Petra Winkler, Peter Rautenberg, Timm Harder, Christian Noah, Christiane Laue, Stephan Ott, Jochen Hampe, Stefan Schreiber, Knut Heller, Jürgen Schrezenmeir. Probiotic bacteria reduced duration and severity but not the incidence of common cold episodes in a double blind, randomized, controlled trial. Vaccine, Volume 24, Issues 44-46, 10 November 2006, Pages 6670-6674\nCenters for Disease Control and Prevention. Everyday Preventive Actions That can help Fight Germs, like Flu,[Internet].2012 [cited 2012 Aug 8]. Available from: http://www.cdc.gov/flu/pdf/freeresources/updated/everyday_preventive.pdf\nPractice Applications from the Surgeon General. Specil Message from the office of the Surgeon General: Be Prepared for Flu Season. Journal of the American Dietetic Association. 2010. Doi: 10.1016/j.jada.2009.11.009\n3 Υδάτωση: Ο μύθος των 8 ποτηριών\n4 Διατροφική Κανάτα. Πόσο την ακολουθούμε;\n5 Βάζετε καθημερινά ξίδι στη σαλάτα σας; Μήπως θα έπρεπε;


Έχει ο αγαπημένος σου το σύνδρομο “Πήτερ Παν”; – είσαι γυναίκα; μπες εδώ\nHome / Ψυχολογία / Έχει ο αγαπημένος σου το σύνδρομο “Πήτερ Παν”;\nΈχει ο αγαπημένος σου το σύνδρομο “Πήτερ Παν”;\nΟ άντρας με το σύνδρομο “Π’ητερ Παν” είναι αυτός που φλερτάρεις και ερωτεύεσαι επιτόπου. Έχει υψηλή ενέργεια. Σου μιλάει για ταξίδια, για φίλους και περιπέτειες. Είναι η “ψυχή” της παρέας. Τελικά μήπως έχει ο αγαπημένος το σύνδρομο “Πήτερ Παν” και πώς θα το αναγνωρίσεις;\nΑυτός ο άντρας που έχει το σύνδρομο “Πήτερ Παν”:\nΟ ίδιος όμως άντρας με το σύνδρομο “Πήτερ Παν”:\nΣυχνά, το υπερκοινωνικό αυτό αγόρι ή ο υπερκοινωνικός άντρας πάσχει από “το σύνδρομο του πήτερ – παν”, του αγοριού που δεν μεγαλώνει ποτέ. Κρύβει πίσω από τα αστεία και τον προσιτό του χαρακτήρα, ανασφάλειες και τραύματα, που δεν του επιτρέπουν να σχετισθεί βαθιά με κάποιον άλλο. Πίσω από τη μάσκα της υπερκοινωνικότητας, συχνά κρύβεται μια ανικανοποίητη ανάγκη για συνεχή αγάπη και αποδοχή, με οποιοδήποτε κόστος.\nΠροκειμένου να μην αντιμετωπίσει απόρριψη από κανέναν, αυτό το αγόρι, κρύβει τα πραγματικά του “θέλω” και τις επιθυμίες και λειτουργεί ως χαμαιλέοντας, σε κάθε περιβάλλον. Αυτό τον κάνει, ιδιαίτερα αγαπητό και επιθυμητό, αλλά επειδή εκείνος δεν είναι ο πραγματικός του εαυτός, μετά από λίγο καιρό κουράζεται και φεύγει. Αυτός ο χαρακτήρας είναι συχνά, ένας ηθοποιός σε διάφορους ρόλους,\nΠροκειμένου να μην αντιμετωπίσει απόρριψη από κανέναν, αυτός ο άντρας, κρύβει τα πραγματικά του “θέλω” και τις επιθυμίες και λειτουργεί ως χαμαιλέοντας, σε κάθε περιβάλλον.\nΑυτό το αγόρι, αντιπαθεί τα “κουτάκια” και τα “κλισέ” και αναζητάει διαρκώς, περιπέτειες …\nΕίναι συναρπαστική μια σχέση με τον άντρα “Πήτερ Παν” και σίγουρα δεν είναι βαρετή αλλά … θα πρέπει να τον δεχτείς όπως είναι και να μην κάνεις το λάθος να προσπαθήσεις να τον αλλάξεις, μια και η αλλαγή θα είναι εφήμερη και θα σημάνει και το τέλος της σχέσης σας.\nΖήσε με τον αγαπημένο σου περιπέτειες και αλλαγές και απόλαυσε το “σήμερα”, χωρίς να προγραμματίζεις και να επενδύεις σ ‘ένα κοινό αύριο.\nPrevious Tips για να τρώτε λιγότερο\nNext περίσσεψε αρνί;\nΗ χρήση του κινητού τηλεφώνου είναι ο πλέον συνήθης τρόπος για να δώσουμε το «παρών» …\n28 Μαρτίου 2016\t9,567\n7 Δεκεμβρίου 2015\t6,944\n18 Ιουλίου 2015\t3,210


Μιχαήλ Νικολαΐδης Urologist - Andrologist: Book an online appointment\nInami Number: 7729/29-07-2003\n(55) out of 55 reviews\nΙωάννης Π 24 December 2021\nΙωάννης Π Member since 17 December 2021 Verified Review 3 reviews in doctoranytime\nΑναστάσιος Μ 14 December 2021\nΑναστάσιος Μ Member since 01 December 2021 Verified Review 1 review in doctoranytime\nΠολύ καλός γιατρός αλλά πάνω από όλα και καλός άνθρωπος\nΔημήτριος Μ 08 December 2021\nΕμμανουήλ Τ 07 December 2021\nΕμμανουήλ Τ Member since 05 December 2021 Verified Review 1 review in doctoranytime\nΠολύ σωστός και προσιτός επαγγελματίας που γνωρίζει σε βάθος και τις ψυχολογικές διαστάσεις των προβλημάτων που αντιμετωπίζει! Ευχαριστώ πολύ γιατρέ\nΒασίλης Μ 04 December 2021\nΒασίλης Μ Member since 02 December 2021 Verified Review 1 review in doctoranytime\nβασιλειος μ 16 November 2021\nβασιλειος μ Member since 23 February 2019 Verified Review 4 reviews in doctoranytime\nΠαναγιώτης Τ 24 August 2021\nΠαναγιώτης Τ Member since 21 August 2021 Verified Review 2 reviews in doctoranytime\nΔημήτρης Β 05 August 2021\nΔημήτρης Β Member since 04 August 2021 Verified Review 1 review in doctoranytime\nIwannis S 27 July 2021\nIwannis S Member since 26 July 2021 Verified Review 1 review in doctoranytime\nΒΑΣΙΛΕΙΟΣ Γ Member since 05 August 2020 Verified Review 3 reviews in doctoranytime\nAristotelous 50, Acharnes , ATTICA\nDoctoranytime is an end-to-end solution that assists the user from the moment they experience a medical symptom until the moment it is resolved by enabling them to find the best doctor, request guidance via chat and talk to them via video call. The information provided has been filled in by Νικολαΐδης Μιχαήλ and edited by the doctoranytime team.\nAre you Νικολαΐδης Μιχαήλ?


Posted by admin on 13 Απριλίου, 2019\n– Το Δ.Σ. της Τοπικής Διοίκησης Τρικάλων της Διεθνούς Ένωσης Αστυνομικών (I.P.A.), λαμβανομένου υπόψη τις περικοπές που έχει δεχθεί το προσωπικό της Ελληνικής Αστυνομίας (εν ενεργεία και εν αποστρατεία), αλλά και το γεγονός ότι πρέπει να είναι σε άρτια φυσική κατάσταση για να μπορέσει να ανταποκριθεί στα καθημερινά υπηρεσιακά του καθήκοντα, αποφάσισε να αιτηθεί το 2017 την αδαπάνως χορήγηση αδείας χρήσης του γυμναστηρίου- αίθουσας ενδυνάμωσης του Δημοτικού Κλειστού Γυμναστηρίου (Κατσιμήδου 3-παραπλεύρως του Δημοτικού Σταδίου ), για τα μέλη μας.\nΗ θετική απάντηση για την χρήση του γυμναστηρίου από τα μέλη μας, παραμένει σε ισχύ και για το έτος 2019.\n– Η είσοδος των μελών μας στο γυμναστήριο- αίθουσα ενδυνάμωσης, θα πραγματοποιείται με την επίδειξη του Δελτίου Ταυτότητας μέλους της Διεθνούς Ένωσης Αστυνομικών, το οποίο θα πρέπει να είναι θεωρημένο για το έτος 2019. Η συμπεριφορά και η παρουσία των μελών πρέπει να είναι πάντα κόσμια και ευπρεπής.\n– Η Τ.Δ. Τρικάλων θα συνεχίσει, έχοντας την στήριξή σας, με την ίδια ένταση και δυναμικότητα τις δράσεις και τις παρεμβάσεις της, με απώτερο σκοπό το «καλό» τόσο των μελών της, όσο και του ευρύτερου κοινωνικού συνόλου.