Ρέτζιο Καλάμπρια (REG): Αφίξεις και Αναχωρήσεις | Κατάσταση Πτήσεων Ζωντανά\nΡέτζιο Καλάμπρια (REG): Αφίξεις και ΑναχωρήσειςΑφίξεις και αναχωρήσεις\nREG Αφίξεις και αναχωρήσεις\nΦτηνά αεροπορικά εισιτήρια από Ρέτζιο Καλάμπρια\nΡέτζιο Καλάμπρια (REG) Πίνακας Αφίξεων και Αναχωρήσεων\nΕλέγξτε την κατάσταση της εγχώριας ή διεθνούς πτήσης σας από το αεροδρόμιο Ρέτζιο Καλάμπρια (REG), με τη βοήθεια του πίνακα αφίξεων και αναχωρήσεων της Skyscanner, ο οποίος ενημερώνεται σε πραγματικό χρόνο. Επιλέξτε την προβολή αναχωρήσεων ή αφίξεων για το αεροδρόμιο Ρέτζιο Καλάμπρια και βρείτε την πτήση που σας ενδιαφέρει, χρησιμοποιώντας τη γρήγορη αναζήτηση, κατά την οποία μπορείτε να ορίσετε την αεροπορική εταιρεία, τον αριθμό πτήσης ή τον προορισμό/την περιοχή αναχώρησης. Το εργαλείο παρακολούθησης πτήσεων σας δείχνει επίσης τον τερματικό σταθμό στο αεροδρόμιο Ρέτζιο Καλάμπρια, από τον οποίο η πτήση σας αναχωρεί ή στον οποίο προσγειώνεται, καθώς και τυχόν καθυστερήσεις που ενδέχεται να επηρεάσουν το ταξίδι σας.\nΠότε να πραγματοποιήσω το check in στο αεροδρόμιο Ρέτζιο Καλάμπρια για την πτήση μου;\nΤο πόσο νωρίτερα μπορείτε να πραγματοποιήσετε και το πότε κλείνει το check in στο αεροδρόμιο Ρέτζιο Καλάμπρια συνήθως εξαρτάται από την αεροπορική εταιρεία με την οποία πετάτε. Επομένως, μια καλή ιδέα είναι να ελέγχετε πάντα τον ιστότοπο της εταιρείας. Η γενική οδηγία είναι να φτάνετε στο αεροδρόμιο Ρέτζιο Καλάμπρια τουλάχιστον δύο ώρες πριν από την προγραμματισμένη αναχώρηση μιας πτήσης μικρής διάρκειας, και τρεις ώρες πριν από την αναχώρηση μιας πτήσης μεγάλης διάρκειας. Ακόμη και αν έχετε ήδη πραγματοποιήσει το check in διαδικτυακά, σας προτείνουμε να φτάσετε στο αεροδρόμιο αρκετά νωρίτερα, ώστε να προλάβετε να αφήσετε τις παραδοτέες αποσκευές σας, να παραλάβετε την κάρτα επιβίβασής σας (αν χρειάζεται) και να βρείτε την πύλη σας.


Μία τυχαιοποιημένη μελέτη σύγκρισης του ηλεκτρονικού τσιγάρου με την αγωγή υποκατάστασης με νικοτίνη – E.KO.ME.N – Ελληνικό Κολέγιο Μεταβολικών Νοσημάτων\nΑρχή / NEWSLETTER / Μία τυχαιοποιημένη μελέτη σύγκρισης του ηλεκτρονικού τσιγάρου με την αγωγή υποκατάστασης με νικοτίνη\nΜία τυχαιοποιημένη μελέτη σύγκρισης του ηλεκτρονικού τσιγάρου με την αγωγή υποκατάστασης με νικοτίνη\nΤα ηλεκτρονικά τσιγάρα ως γνωστό χρησιμοποιούνται στα πλαίσια προσπάθειας διακοπής του καπνίσματος. Ωστόσο δεν υπάρχουν αρκετά δεδομένα όσον αφορά στην αποτελεσματικότητά τους σε σχέση με τα προϊόντα που περιέχουν νικοτίνη και χρησιμοποιούνται επίσης για την διακοπή κανπίσματος. Για τον λόγο αυτό πραγματοποιήθηκε μια μελέτη στην οποία τυχαιοποιήθηκαν ενήλικες που απευθύνθηκαν στο τμήμα διακοπής καπνίσματος των υπηρεσιών υγειονομικής περίθαλψης του Ηνωμένου Βασιλείου (U.K. National Health Service stop-smoking services) από τον Μάιο του 2015 έως τον Φλεβάρη του 2018.\nΑπό τα 2.045 άτομα που εξετάστηκαν τα 886 υποβλήθηκαν σε τυχαιοποίηση (439 στην ομάδα που χρησιμοποίησε ηλεκτρονικό τσιγάρο και 447 στην ομάδα νικοτινικής υποκατάστασης), και τα οποία στην μεγάλη πλειοψηφία ήταν ενήλικες μέσης ηλικίας με το 40,7% να δικαιούται δωρεάν συνταγογράφηση (γεγονός ενδεικτικό δυσμενούς οικονομικής κατάστασης ή πολλών προβλημάτων υγείας). Από τα άτομα που συμμετείχαν στην μελέτη το 78,8% ολοκλήρωσε τις 52 εβδομάδες παρακολούθησης. Τα άτομα στην ομάδα της νικοτίνης μπορούσαν να επιλέξουν οποιοδήποτε προιόν της κατηγορίας αυτής σε οποιαδήποτε μορφή (δερματικό αυτοκόλλητο,σε μορφή τσίχλας, μασώμενη παστίλια, ρινικό σπρέι, εισπνεόμενο, στοματικό σπρέι, λωρίδα στόματος και μικροταμπλέτα), ακόμα και συνδυασμό αυτών ή και αλλαγή μεταξύ αυτών κατά τη διάρκεια της μελέτης. Τα άτομα στην ομάδα του ηλεκτρονικού τσιγάρου μπορούσαν να χρησιμοποιήσουν οποιοδήποτε καπνό και γεύση της επιλογής τους. Όλοι οι συμμετέχοντες καθόρισαν την ημέρα διακοπής του καπνίσματος στην οποία έγινε και η τυχαιοποίηση, και ακολούθως η έναρξη των υπό μελέτη προιόντων. Εντάχθηκαν σε ατομική-προσωπική εβδομαδιαία υποστηρικτική παρακολούθηση για τη διατήρηση της αποχής από το κάπνισμα κατά την οποία υποβλήθηκαν και σε εξέταση των επιπέδων μονοξειδίου του άνθρακα για τουλάχιστον 4 εβδομάδες από την ημέρα διακοπής. Τα δεδομένα συλλέχθηκαν κατόπιν τηλεφωνικής επικοινωνίας με τους συμμετέχοντες στις 26 και 52 εβδομάδες και περιελάμβαναν την κατάσταση καπνίσματος, τα εξασθενημένα επίπεδα μονοξειδίου του άνθρακα (στην αρχή, στις 4 και στις 52 εβδομάδες), τη χρήση και αξιολόγηση των υπο μέλετη προϊόντων, όπως και των συμπτωμάτων στέρησης (εβδομάδες 1 έως 6), τις ανεπιθύμητες ενέργειες (παρουσία ή απουσία ναυτίας, διαταραχής ύπνου και ερεθισμού στο λαιμό ή στο στόμα) και τα συμπτώματα από το αναπνευστικό σύστημα (παρουσία ή απουσία δύσπνοιας, συριγμού, βήχα και πτυέλων).\nΤο πρωτογενές τελικό σημείο ήταν η διαρκής και σταθερή αποχή από το κάπνισμα για ένα έτος από την ημέρα διακοπής, που εκτιμήθηκε βάσει της αυτοαξιολόγησης κάθε ατόμου και της μέτρησης των εξασθενούντων επιπέδων μονοξειδίου του άνθρακα. Τα δευτερογενή τελικά σημεία περιελάμβαναν τη σταθερή αποχή από την 26η έως την 52η εβδομάδα, τη σταθερή αποχή για 4 εβδομάδες, και μέχρι τις 26 εβδομάδες καθώς και το ποσοστό των ατόμων χωρίς σταθερή αποχή από την 26η έως την 52η εβομάδα αλλά που κατάφεραν να μειώσουν την κατανάλωση τσιγάρων κατά 50%. Εκτιμήθηκε επίσης η επί 7 ημέρες συνεχής αποχή στις 4, 26 και 52 εβδομάδες, και συγκρίθηκαν οι δύο ομάδες ως προς τον ρυθμό και τον χρόνο υποτροπής.\nΟ ρυθμός της αποχής για ένα συνεχόμενο έτος ήταν 18,0% στην ομάδα των ηλεκτρονικών τσιγάρων και 9,9% στην ομάδα της νικοτίνης (σχετικός κίνδυνος, 1,83, διάστημα εμπιστοσύνης 95% [CI], 1,30 έως 2,58, Ρ <0,001). Τα ποσοστά αποχής ήταν υψηλότερα στην ομάδα ηλεκτρονικού τσιγάρου από ό, τι στην ομάδα της νικοτίνης σε όλα τα χρονικά σημεία. Μεταξύ των συμμετεχόντων στους οποίους δεν επιτεύχθηκε πλήρης αποχή, μείωση του καπνίσματος κατά τουλάχιστον 50% καταγράφηκε σε μεγαλύτερο ποσοστό στην ομάδα του ηλεκτρονικού τσιγάρου παρά στην ομάδα της νικοτίνης. Ο χρόνος και το ποσοστό της υποτροπής στις 52 εβδομάδες δεν διέφερε μεταξύ των δύο ομάδων. Η συνολική συμμόρφωση ήταν παρόμιοα στις δύο ομάδες αλλά το ηλεκτρονικό τσιγάρο χρησιμοποιήθηκε συχνότερα και για περισσότερο διάστημα σε σχέση με τα προϊόντα νικοτίνης. Αν και οι δύο αγωγές θεωρήθηκε ότι προσφέρουν λιγότερη ικανοποίηση σε σχέση με το κάπνισμα, το ηλεκτρονικό ήταν περισσότερο ικανοποιητικό συγκριτικά με τα προϊόντα νικοτίνης, όπως και περισσότερο βοηθητικό για την διακοπή του καπνίσματος. Στην ομάδα του ηλεκτρονικού τσιγάρου αναφέρθηκαν χαμηλότερα ποσοστά ευερεθιστότητας, ανησυχίας και αδυναμίας συγκέντρωσης. Παρόμοια ήταν και η τάση για τα ποσοστά πείνας και κατάθλιψης αλλά λιγότερο σημαντική. Όσον αφορά στα αναπνευστικά συμπτώματα, η συχνότητα εμφάνισης τόσο του βήχα γενικά όσο και του παραγωγικού ειδικά, μειώθηκε και στις δύο ομάδες στη διάρκεια των 52 εβδομάδων. Ωστόσο, μεταξύ αυτών που ανέφεραν βήχα ή παραγωγή πτυέλων στην αρχή, σημαντικά περισσότεροι ήταν ελεύθεροι συμπτωμάτων στις 52 εβδομάδες στην ομάδα του ηλεκτρονικού τσιγάρου από ότι στην ομάδα της νικοτίνης.\nΥπήρξαν 27 σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες στην ομάδα των ηλεκτρονικών τσιγάρων και 22 στην ομάδατης νικοτίνης. Από τις αναμενόμενες παρενέργειες που παρουσιάζουν ενδιαφέρον, η ναυτία αναφέρθηκε συχνότερα στην ομάδα της νικοτίνης (37,9%, έναντι 31,3% στην ομάδα ηλεκτρονικού τσιγάρου) και ο ερεθισμός στο λαιμό ή στο στόμα πιο συχνά στην ομάδα ηλεκτρονικού τσιγάρου (65,3% έναντι 51,2% στην ομάδα της νικοτίνης). Υπήρχε μικρή διαφορά μεταξύ του ποσοστού σοβαρού βαθμού ναυτίας (6,6% στο ηλεκτρονικό τσιγάρο και 6,5% στη νικοτίνη) ή σοβαρού ερεθισμού στο λαιμό ή το στόμα (5,9% και 3,9%, αντιστοίχως)\nΗ μελέτη αυτή έδειξε όχι μόνο υπερίσχυση του ηλεκτρονικού τσιγάρου σε σχέση με τα προϊόντα νικοτίνης ως προς τη διακοπή καπνίσματος αλλά και ισχυρότερη επίδραση αυτού από προηγούμενες μελέτες. Αυτό θα μπορούσε να συμβαίνει λόγω της συμπερίληψης των καπνιστών που από μόνοι τους ζητούν βοήθεια για τη διακοπή του καπνίσματος, την παροχή ατομικής-πρόσωπο με πρόσωπο-υποστήριξης, και τη χρήση των επαναπληρώσιμων ηλεκτρονικών τσιγάρων με ελεύθερη επιλογή των ηλεκτρονικών υγρών. Οι προηγούμενες δοκιμασίες ήταν περιορισμένης υποστήριξης και χρησιμοποιούνταν τα πρώτης γενιάς προϊόντα με φύσιγγες. Οι επαναπληρώσιμες συσκευές είναι γενικά πιο αποτελεσματικές στην παροχή νικοτίνης.\nΟ ρυθμός σταθερής χρήσης του ηλεκτρονικού τσιγάρου ήταν αρκετά υψηλός, και αυτό μπορεί να θεωρηθεί προβληματικό εάν η χρήση αυτού για ένα έτος προδιαθέτει στη μακροχρόνια χρήση, η οποία μπορεί να εκθέσει την υγεία σε άγνωστους έως τώρα κινδύνους. Η ευεργετική πλευρά αυτού είναι ότι η χρήση του μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα απόσυρσης από το κάπνισμα όπως η δυσκοιλιότητα, τα στοματικά έλκη, και η πρόσληψη βάρους.\nΑντικρουόμενα ήταν τα αποτελέσματα στο αναπνευστικό σύστημα, όπου περισσότεροι συμμετέχοντες στην ομάδα του ηλεκτρονικού τσιγάρου είχαν μία σοβαρή ανεπιθύμητη ενέργεια σε σχέση με την ομάδα της νικοτίνης αν και η διαφορά αυτή δεν ήταν στατιστικά σημαντική. Τα άτομα που χρησιμοποίησαν ηλεκτρονικό τσιγάρο παρουσίασαν χαμηλότερη συχνότητα αναπνευστικών λοιμώξεων και αυτό ίσως οφείλεται στην αντιβακτηριαδιακή δράση των συστατικών προπυλενογλυκόλη και γλυκερίνη.\nΚάποιοι από τους περιορισμούς της μελέτης ήταν ότι δεν ήταν τυφλή, απευθυνόταν σε άτομα με κίνητρο να διακόψουν το κάπνισμα και όχι στον γενικό πληθυσμό των καπνιζόντων.\nΑπαιτούνται περαιτέρω μελέτες για να αναδειχθεί εάν τα αποτελέσματά μας μπορούν να επεκταθούν και εκτός των ορίων της Βρετανίας. Είναι επιπλέον σημαντικό να μελετηθεί η χρήση ηλεκτρονικού τσιγάρου σε συνδυασμό με διαφορετικά επίπεδα παράλληλης στήριξης, προκειμένου να αξιολογηθεί η χρησιμότητά τους.


Σήκωσε το Κύπελλο στην Κροατία ο Λιβάγια (VIDEO) - 26/05 21:55 : aek365\nΠέμπτη 26 ΜΑΪ 2022 - 21:55 3 ΣΧΟΛΙΑ\nΣήκωσε το Κύπελλο στην Κροατία ο Λιβάγια (VIDEO)\nΗ Χάιντουκ κέρδισε με 3-1 τη Ριέκα και πήρε το Κύπελλο Κροατίας\n(Φέρο 24’, Μέλνιακ 36’, 56’-Ντρμιτς 13’)\nΚυπελλούχος Κροατίας ο Μάρκο Λιβάγια. Η Χάιντουκ κέρδισε με 3-1 στον τελικό τη Ριέκα και πήρε το 16o Κύπελλο στην ιστορία της (9 επί Γιουγκοσλαβίας κι 7 επί Κροατίας).\nΗ Ριέκα μπήκε δυνατά στο ματς και άνοιξε το σκορ στο 13ο λεπτό με τον Ντρμιτς αλλά στο 24’ Φέρο ισοφάρισε με κεφαλιά. Και μάλιστα στο 36’ ο Λιβάγια κατέβασε με το στήθος και βρήκε πανέμορφα τον Μέλνιακ που έγραψε το 2-1. Η Ριέκα έχασε τον Σμόλτσιτς στο 41ο λεπτό με κόκκινη κάρτα κι έτσι στο 56’ ο Μέλνιακ έγραψε το 3-1.\nmak21carlee - 27/5/2022 20:29\nΜπράβο ρε Μάρκο παικταρά!\nScoccoMan - 27/5/2022 09:56\nΓυρνα πισω, εχει λειψει το μαγικο σου αγγιγμα στην μπαλα\nAEKinDreams - 27/5/2022 00:16


Χωρίς δασμούς οι κινεζικές εισαγωγές άνθρακα | Ναυτικά Χρονικά\nΑρχική Ενέργεια & Commodities Commodities Χωρίς δασμούς οι κινεζικές εισαγωγές άνθρακα\nH Κίνα σκοπεύει να μειώσει τους δασμούς εισαγωγών άνθρακα στο μηδέν, αρχής γενομένης από τον Μάιο, προκειμένου να διασφαλίσει τις απαραίτητες προμήθειες του καυσίμου, σημειώνει με ανακοίνωσή του το κινεζικό Υπουργείο Οικονομικών.\nΜέχρι πρότινος, οι εν λόγω δασμοί κυμαίνονταν μεταξύ 3% και 6%, αναλόγως του τύπου άνθρακα. Η Κίνα αποτελεί τον κορυφαίο εισαγωγέα άνθρακα του κόσμου και οποιαδήποτε κίνησή της για την αύξηση των προμηθειών της επιφέρει περαιτέρω πιέσεις στις τιμές, οι οποίες καταγράφουν ράλι από τότε που ΕΕ και Ιαπωνία ανακοίνωσαν τον τερματισμό των εισαγωγών από τη Ρωσία.\nΉδη η Ινδονησία εξάγει τον άνθρακά της με μηδενικούς δασμούς, ενώ το ίδιο συμβαίνει και με την Αυστραλία, η οποία όμως πλέον δεν εξάγει άνθρακα στην Κίνα από το 2020 λόγω έντονων διενέξεων μεταξύ των δύο χωρών.\nΑναλυτές της Morgan Stanley τονίζουν ότι η απόφαση του Πεκίνου θα ευνοήσει τον ρωσικό άνθρακα και ερμηνεύεται ως κίνηση απέναντι στις σημαντικές προκλήσεις που βιώνει η μεταφορά άνθρακα προς την ασιατική χώρα.\nΠροηγούμενο άρθροΟ πληθωρισμός εκτοξεύει τις τιμές νεότευκτων πλοίων\nΕπόμενο άρθροOPEC+: Καμία αλλαγή στο πλάνο παραγωγής πετρελαίου


Σύμβουλος Πώλησης Ηλεκτρολογικού Υλικού. Βριλήσσια... ΚΑΥΚΑΣ Α.Ε. κατέχει ηγετική θέση στον κλάδο του...\nΗ INGROUP, αναζητά για λογαριασμό πελάτη της, μεγάλης πολυεθνικής φαρμακευτικής εταιρίας Σύμβουλο Πωλήσεων Φαρμακείου Έδρα. Πάτρα (HR 223)Καθήκοντα Ο Η νέος συνεργάτης θα αναλάβει ...\nΣύμβουλος Πωλήσεων Κινητής Τηλεφωνίας - Ηράκλειο Κρήτης\nΔιαχείριση προμηθευτών. Απαραίτητα προσόντα. Προϋπηρεσία 3. έτη στο χώρο της λιανικής πώλησης. Πτυχίο ή...


Αρχική ΠΙΚΕΡΜΙ Τέσσερις Σύλλογοι κατά κατά του Υπουργείου Περιβάλλοντος και Ενέργειας για ακύρωση της...\nΤέσσερις Σύλλογοι κατά κατά του Υπουργείου Περιβάλλοντος και Ενέργειας για ακύρωση της απόφασης του Υπουργού Περιβάλλοντος και Ενέργειας “Έγκριση Περιβαλλοντικών Όρων για το ΚΕΛ”\nΣτις 23-10-2019, συζητείται εξ αναβολής ενώπιον του Ε’ Τμήματος του ΣτΕ, η με αρ. καταθ. Ε3261/2018 Αίτηση Ακύρωσης των\n1. Εξωραϊστικού, Πολιτιστικού και Αθλητικού Συλλόγου «Ο Άγιος Νικόλαος»,\n2. Οικιστικού, Εξωραϊστικού Συλλόγου «Η πρόοδος»,\n3. Πολιτιστικού, Εξωραϊστικού και Οικολογικού συλλόγου «Ήμερο Πεύκο» και\n4. Πανελλήνιου Αστικού Οικοδομικού Συνεταιρισμού Συνταξιούχων και Ασφαλισμένων Επαγγελματιών και Βιοτεχνών Ελλάδος ΤΕΒΕ ΣΥΝ.ΠΕ, εδρευόντων απάντων στο Δήμο Σπάτων Αρτέμιδος,\nστρεφόμενη κατά του Υπουργείου Περιβάλλοντος και Ενέργειας για την ακύρωση της υπ’ αριθ. πρωτ. ΥΠΕΝ/ΔΙΠΑ/65181/2140/3-10-2018 απόφασης του Υπουργού Περιβάλλοντος και Ενέργειας «Έγκριση Περιβαλλοντικών Όρων για το έργο “Συλλογή, επεξεργασία λυμάτων των Δήμων Ραφήνας Πικερμίου και Σπάτων Αρτέμιδος της Ανατολικής Αττικής και επαναχρησιμοποίηση – διάθεση επεξεργασμένων εκροών”» και κάθε άλλης συναφούς, προγενέστερης ή μεταγενέστερης πράξης ή παράλειψης της Διοίκησης.\nΕπειδή το θέμα αφορά άμεσα το Δήμο Ραφήνας Πικερμίου, αφού με την προσβαλλόμενη υπουργική απόφαση εγκρίθηκαν οι περιβαλλοντικοί όροι για την υλοποίηση του παραπάνω έργου, θα πρέπει να εξεταστεί το ενδεχόμενο και η αναγκαιότητα άσκησης παρέμβασης εκ μέρους του στην ανοιγείσα δίκη κατά των αιτούντων και υπέρ του κύρους της ως άνω απόφασης. Για το λόγο αυτό και επειδή η λήψη απόφασης από την Οικονομική Επιτροπή, για την άσκηση ή μη ενδίκου μέσου και ενδίκου βοηθήματος, πρέπει, επί ποινή ακυρότητας να βασίζεται σε προηγούμενη γνωμοδότηση δικηγόρου, ανατέθηκε από την Ο.Ε. με την υπ’ αριθ. 69/2019 απόφασή της, η παροχή γνωμοδότησης σχετικά με την αναγκαιότητα ή μη άσκησης παρέμβασης στην υπόθεση αυτή.\nΟ πληρεξούσιος δικηγόρος υπέβαλε την με αριθ. πρωτ. 8264/22-5-2019 Γνωμοδότηση, σύμφωνα με την οποία και για τους λόγους που αναλυτικά αναφέρει σε αυτήν, γνωμοδοτεί υπέρ της αναγκαιότητας άσκησης παρέμβασης υπέρ του κύρους της ως άνω Υπουργικής Απόφασης. Κατόπιν τούτων προτείνεται η λήψη απόφασης περί άσκησης Παρέμβασης στο Ε’ Τμήμα του ΣτΕ υπέρ του κύρους της της υπ’ αριθ. πρωτ. ΥΠΕΝ/ΔΙΠΑ/65181/2140/3-10-2018 απόφασης του Υπουργού Περιβάλλοντος και Ενέργειας «Έγκριση Περιβαλλοντικών Όρων για το έργο “Συλλογή, επεξεργασία λυμάτων των Δήμων Ραφήνας Πικερμίου και Σπάτων Αρτέμιδος της Ανατολικής Αττικής και επαναχρησιμοποίηση – διάθεση επεξεργασμένων εκροών”» στην υπόθεση της με αρ. καταθ. Ε3261/2018 Αίτησης Ακύρωσής των\n4. Πανελλήνιου Αστικού Οικοδομικού Συνεταιρισμού Συνταξιούχων και Ασφαλισμένων Επαγγελματιών και Βιοτεχνών Ελλάδος ΤΕΒΕ ΣΥΝ.ΠΕ, ενώπιον του ΣτΕ, που συζητείται εξ αναβολής στις 23-10-2019.\nΟ δικηγόρος Αθηνών κ. ………., υπέβαλε την με αριθ. πρωτ. 6956/24-4-2019 οικονομική προσφορά συνολικού ποσού με φ.π.α. 24% δύο χιλιάδων οκτακοσίων πενήντα έξι ευρώ και ενενήντα έξι λεπτών (2.856,96) €, που περιλαμβάνει : ποσό 331,00 € πλεόν φπα για σύνταξη και κατάθεση παρέμβασης, ποσό 491,00 € πλέον φπα για πρόσθετους λόγους παρέμβασης, ποσό 491,00 € πλέον φπα για παράσταση κατά τη συζήτηση της παρέμβασης, ποσό 491,00 € πλέον φπα για υπόμνημα κατά τη συζήτηση και ποσό 500,00 € πλέον φπα για αναβολές έως 10 εφόσον απαιτηθούν (50,00 €/αναβολή).\nΟι προτεινόμενες αμοιβές καθώς και η ωριαία αμοιβή των 50,00 €, είναι σύμφωνες με τις ελάχιστες αμοιβές που προβλέπονται στο Κώδικα περί Δικηγόρων (Ν. 4194/2013).\nΜε το υπ’ αριθ. ΠΕΑ 3518/9.9.2019 τεκμηριωμένο αίτημα του Δημάρχου, κλήθηκε η οικονομική υπηρεσία για την έκδοση απόφασης ανάληψης υποχρέωσης για την πραγματοποίηση της δαπάνης ορισμού του δικηγόρου, σύμφωνα με το Ν.4555/2018. Ακολούθησε η δέσμευση του ανωτέρω ποσού στο μητρώο του Δήμου με την υπ’ α/α 585/9.9.2019 α.α.υ., σύμφωνα με το π.δ. 80/2016.\nΚατόπιν τούτων, προτείνεται ο ορισμός του δικηγόρου κ. …………. κατά τα ανωτέρω.\nFixit στο Πικέρμι:Επισκευάζει όλες τις ηλεκτρικές συσκευές και κατ’οίκον!\nΠικέρμι:Προσφορά από την Daniela και το Glowish για δύο μόνο ημέρες!\nΑγία Μαρίνα στο Γραμματικό!Μπάνιο και ψαράκι στο μικρό καλοκαιράκι!\nadmin - 3 Αυγούστου, 2019


Ο επιβλητικός βράχος στη Σκόπελο και ο ανατριχιαστικός μύθος που κρύβει -\nΟ θρύλος, ωστόσο, που συναντά τις ρίζες του πολλά χρόνια πριν, τον συνδέει με έναν δράκο και την προσπάθεια του Αγίου Ρηγίνου, να σώσει τους κατοίκους του νησιού.Περίπου 800 πριν, λοιπόν, είχε κάνει την εμφάνισή του στο νησί ένας τρομερός δράκος, ο οποίος εξολόθρευε τους κατοίκους της Σκοπέλου, τρώγοντάς τους με μεγάλη ευχαρίστηση. Όσοι κατάφεραν να σωθούν αναγκάστηκαν να εγκαταλείψουν το νησί τους, ενώ από γειτονικά νησιά στέλνανε στη Σκόπελο βάρκες με φυλακισμένους καταδικασμένους σε θάνατο, προκειμένου να τους φάει ο δράκος.\nThe post Ο επιβλητικός βράχος στη Σκόπελο και ο ανατριχιαστικός μύθος που κρύβει appeared first on Magnesia News.\nPrevious «Προχωράει γοργά ο εμβολιασμός στη Σκόπελο για Covid safe νησί»\n22 Απριλίου 2021 sporades\nΝέα βιβλιοθήκη στη Σκόπελο\n19 Απριλίου 2021 sporades


Παγκόσμια παχυσαρκία: η πρωτεΐνη του κρέατος έχει τα ίδια αποτελέσματα με την ζάχαρη | Dietetics - Καραγιάννης Νικόλαος BSc, MPhil Διαιτολόγος Βόλος\nΠαγκόσμια παχυσαρκία: η πρωτεΐνη του κρέατος έχει τα ίδια αποτελέσματα με την ζάχαρη\nΕπιστήμονες από το πανεπιστήμιο της Adelaide παρατήρησαν ότι η πρωτεΐνη του κρέατος συνεισφέρει στα συνεχώς αυξημένα επίπεδα της παγκόσμιας παχυσαρκίας όπως και η ζάχαρη. Ενώ το κρέας είναι πλούσια πηγή πρωτεΐνης, βιταμινών και ιχνοστοιχείων στην διατροφή μας όπως είναι η σίδηρος, οι επιστήμονες υγείας συχνά προτείνουν την περιορισμένη κατανάλωση αυτού, λόγω της υψηλής περιεκτικότητας του σε κορεσμένο λίπος, για να αποφευχθεί η υψηλή παρουσία χοληστερίνης στο αίμα και κατά επέκταση η εμφάνιση καρδιοαγγειακών προβλημάτων καθώς και καρκίνου του εντέρου. Οι επιστήμονες μελέτησαν τα επίπεδα κατανάλωσης κρέατος και εκδήλωσης παχυσαρκίας σε 170 χώρες στον πλανήτη. Μετά από εξειδικευμένη στατιστική ανάλυση οι επιστήμονες κατέληξαν ότι η κατανάλωση ζάχαρης συντελεί κατά 13 % στο φαινόμενο της παγκόσμιας παχυσαρκίας και εξίσου 13 % συνεισφέρει η κατανάλωση κρέατος. Η αυξημένη κατανάλωση πρωτεΐνης από το κρέας προσφέρει στο σώμα επιπλέον θερμίδες οι οποίες δεν καίγονται από το λίπος που καταναλώνεται με αποτέλεσμα αυτό να αποθηκεύεται και να προκαλεί σταδιακή αύξηση βάρους και κατά επέκταση παχυσαρκία. Είναι σημαντικό η κατανάλωση κρέατος να παραμένει χαμηλή.\nBy Νικόλαος Καραγίαννης|2017-07-31T13:19:04+03:0015 Αυγούστου, 2016|Άρθρα Διαιτολογίας, Δίαιτες, Παχυσαρκία|Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Παγκόσμια παχυσαρκία: η πρωτεΐνη του κρέατος έχει τα ίδια αποτελέσματα με την ζάχαρη


ΤΡΙΧΕΣ – Ο Barney πάει παραλία\nPosted by trihes × 07/04/2014 at 15:11\nΤο καλοκαίρι είναι η αγαπημένη μου εποχή. Τρέξιμο στην άμμο, βουτιές, κολύμπι και στο τέλος ηλιοθεραπεία. Το μόνο που χρειάζομαι είναι λίγο αντηλιακό στη μύτη.\nΚαλοκαίρι σημαίνει ζέστη, παγωτά, θάλασσα.\nΕγώ μπορεί να μην τρώω τα παγωτά, αλλά αγαπώ τη θάλασσα και το κολύμπι – στο τέλος του καλοκαιριού πάντα μετράω τα μπάνια μου. Μου αρέσουν οι απομακρυσμένες παραλίες, όπου δεν ενοχλώ άλλους λουομένους και δεν με ενοχλούν κι εκείνοι.\nΜόλις αντιληφθώ ότι φτάνω κοντά στην παραλία, κάνω σαν μικρό κακομαθημένο παιδί και θέλω να βουτήξω στα γρήγορα χωρίς πολλές κουβέντες, ενώ ακούω πίσω μου διάφορες φωνές: «Barney, μην πας από εκεί, έχει αχινούς», «Barney, έλα πίσω να σου βάλω αντηλιακό στη μύτη!».\nΜπαινοβγαίνω στο νερό με τις ώρες, κολυμπάω με χάρη και ρυθμό, αλλά κουράζομαι εύκολα, δεν με βοηθάνε, βλέπετε, τα κοντά μου πόδια.\nΝωρίς το πρωί ή αργά το απόγευμα είναι οι αγαπημένες μου ώρες, κυρίως γιατί καίει λιγότερο η άμμος και μπορώ πιο εύκολα να τρέχω πέρα-δώθε, με το θαλασσινό αεράκι να ανεμίζει τα αυτιά μου. Μετά τις εξαντλητικές βουτιές, απολαμβάνω να εξερευνώ τα πέριξ, να μυρίζω την άμμο και, τέλος, να κάνω τη σχετική ηλιοθεραπεία στην άνετη ξαπλώστρα μου. Μερικές φορές κάνω και ευχάριστες, πρόσκαιρες γνωριμίες. Τα νησιά του Αιγαίου είναι από τα αγαπημένα μου. Πολλά από αυτά δείχνουν μια ιδιαίτερη αγάπη για τα σκυλιά και με ευκολία με αφήνουν να πλατσουρίζω στις πανέμορφες παραλίες τους.\nΟ δρόμος της επιστροφής στο σπίτι είναι πολύ δύσκολη στιγμή – εγώ πάντα αρνούμαι πεισματικά να μαζέψω τα παιχνίδια μου και να μπω στο αυτοκίνητο. Στο τέλος, με παίρνει ο ύπνος και παραδίνομαι αποκαμωμένος σε μαγευτικά όνειρα.\nΓια μένα το κολύμπι είναι μια ωραία και διασκεδαστική περιπέτεια, όμως πάντα συστήνω κάποιους βασικούς κανόνες επιβίωσης, όπως δροσερό πόσιμο νερό και σωσίβιο για όσους αισθάνονται αρχάριοι. Η σκιά της ομπρέλας ή του δέντρου και το air condition στο αυτοκίνητο βοηθούν στην ολοκλήρωση της απόλαυσης. Μεγάλη προσοχή στην καυτή άμμο, που καίει εύκολα τις ευαίσθητες πατουσίτσες μας – υπάρχουν και σχετικά παπουτσάκια, αλλά εμένα μου χαλάνε το στυλ.\nΗ προηγούμενη περιπέτεια του Barney\nTags: Barney × Basset Hound × αλάτι × άμμος × αντηλιακό × αυτιά × αυτοκίνητο × αχινοί × βουτιές × έγκαυμα × ζέστη × ηλιοθεραπεία × θάλασσα × καλοκαίρι × κολύμπι × κύματα × λουόμενοι × Μπασέ × μύτη × ομπρέλα × παραλία × πατούσες × σκιά\nεκπαίδευση υιοθεσία αδέσποτο σκύλος γάτα παιχνίδι αδέσποτα κουτάβι κτηνίατρος νόμος κακοποίηση στείρωση ζώα ασφάλεια γατάκι φόβος τρίχες συμπεριφορά παζάρι βόλτα


In 1, Νεκρώσαμε by Simple Man // // 12 comments\nΤρυπωσες μεσα στο μυαλο μου και εκανες την σκεψη μου λεξεις\n16/7/10, 11:59 π.μ.\nΥπάρχει αυτό το κομμάτι γης. Κι οι τρελοί υπάρχουν, ακόμα. Οτι έγραψες? Οτι σκέφτομαι συχνά τώρα τελευταία.\n16/7/10, 3:08 μ.μ.\nΌλοι κάρβουνο φίλε μου ... όλοι κάρβουνο !\n16/7/10, 5:15 μ.μ.\nαν πρόσεξες στη φωτογραφία...\nο φαντάρος είναι\nκρητικός και όχι γερμανικός..!\n16/7/10, 9:04 μ.μ.\nΑγαπητέ Simple μια βαθιά υπόκλιση.\n16/7/10, 10:10 μ.μ.\nΘα τολμήσω να ρωτήσω τι βαφτίζεις ιδανικό, simple man.\n17/7/10, 10:42 π.μ.\nΑγαπητέ simpleman όταν ρώτησα κάποιον πριν τις εκλογές γιατί θα ψηφίσει το χαμένο, μου απάντησε ότι θα πάρει 20 ευρώ αύξηση.Εκεί άρχιζε και τελείωνε το ιδανικό του για τούτη εδώ τη χώρα παρέα με τους προδότες που επέλεγε για να τον βολέψουν.\n17/7/10, 11:41 π.μ.\nΤα κείμενα σου όαση ακόμα και όταν μιλούν για ερήμους...\n18/7/10, 4:44 μ.μ.\nΆχ! βρε Simple!\nΤί ήρθα να σχολιάσω τώρα εγώ;\n19/7/10, 12:03 π.μ.\nπολλών οι σκέψεις, τον τελευταίο καιρό, ίδιες είναι.\nΑν είναι έτσι, τότε αυτά τα κομμάτια γης ανήκουν σε αυτούς τους τρελούς. Εμείς ευπρόσδεκτοι εκεί δεν είμαστε πια.\nόλοι και όλα. Την καλησπέρα μου.\nη αλήθεια είναι ότι μετρούσα τους "νεκρωμένους" στην φωτογραφία. Αυτόν που λες τον βλέπω καθημερινώς πια. Δίπλα μου.\nβαπτίζω αυτό που δεν ξεπουλιέται, δεν βιάζεται, δεν εξαργυρώνεται στην συνείδησή μου.\nΠάππου-προσπάππου, πάει αυτή η ιστορία και θα συνεχιστεί μέχρι τρισέγγονο και βάλε.\nαλίμονο σε αυτούς που ακόμα βλέπουν οάσεις λόγω της αφυδάτωσης της ψυχής. Να είσαι καλά.\nοι νεκροί ούτε σχολιάζουν ούτε σχολιάζονται. Την καλησπέρα μου.\n23/7/10, 3:21 μ.μ.\n"η μικρή , θλιβερή κυριαρχία μας.."\nη πιο δυνατή σου φράση νομιζω.\nΤο αίμα μου, αν το χρειαστεις , στο δίνω.\nΚαι σου παραχωρώ\nκαι το μικρό, απειροελάχιστο κομματι γης\nκαι τον αέρα που αναπνέω,\nκι αυτό σου δίνω.\nΚαλημέρα Simple Man\n28/7/10, 10:05 π.μ.\nνα είσαι καλά αλλά μην δίνεις κάτι που δεν ανήκει σε κανέναν.\n28/7/10, 10:57 π.μ.


Νέα επίθεση των Χούθι κατά των ΗΑΕ και της Σ.Αραβίας με βαλλιστικούς πυραύλους | Defencenet\nΤο υπουργείο Άμυνας των Ηνωμένων Αραβικών Εμιράτων ανακοίνωσε σήμερα ότι αναχαιτίστηκαν και καταστράφηκαν δύο βαλλιστικοί πύραυλοι που είχαν εκτοξευθεί από τους σιίτες αντάρτες Χούθι της Υεμένης, χωρίς να υπάρξουν απώλειες, σύμφωνα με το κρατικό πρακτορείο ειδήσεων WAM.\nΤα ΗΑΕ είναι ένα από τα βασικά μέλη της στρατιωτικής συμμαχίας υπό την ηγεσία της Σαουδικής Αραβίας, η οποία επενέβη στα τέλη του Μαρτίου του 2015 στον πόλεμο στην Υεμένη εναντίον των Χούθι, που θεωρούνται προσκείμενοι στο Ιράν.\nΣτο πλαίσιο αυτό, η στρατιωτική συμμαχία ανακοίνωσε χθες Κυριακή πως δύο αλλοδαποί, ένας πολίτης του Σουδάν και ένας του Μπανγκλαντές, υπέστησαν ελαφριά τραύματα όταν βαλλιστικός πύραυλος των ανταρτών Χούθι έπληξε βιομηχανική περιοχή στο σουνιτικό βασίλειο της Σαουδικής Αραβίας.\nΤο σαουδαραβικό κρατικό πρακτορείο ειδήσεων SPA μετέδωσαν πως προκλήθηκαν ζημιές σε βιομηχανικές εγκαταστάσεις και πολιτικά οχήματα στην επίθεση, στη βιομηχανική περιοχή Άχαντ αλ Μασαρίχα, στο νοτιοδυτικό τμήμα της χώρας. Η συμμαχία έχει κλιμακώσει τελευταία τις επιχειρήσεις της στην Υεμένη εναντίον αυτών που χαρακτηρίζει θεμιτούς στρατιωτικούς στόχους.


You are here: Πρωτοσέλιδο ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ ΑΝ.ΚΟΙΝΟ Αντώνης Αργυρός: ΆΛΛΟΣ ΕΝΑΣ ΔΕΚΑΠΕΝΤΑΥΓΟΥΣΤΟΣ ΗΤΑΝ ΚΑΙ ΠΕΡΑΣΕ…ΚΑΙ ΤΩΡΑ ΤΙ ΚΑΝΟΥΜΕ;\nΤετάρτη, 21 Αύγουστος 2019 16:12\nΑυτός ο Δεκαπενταύγουστος ήταν ξεχωριστός, με την φοβερή φωτιά στην Εύβοια ,τα προβλήματα στη Σαμοθράκη,τον κόσμο που έτρεχε να φύγει από τά αστικά κέντρα και σπεύσει στις ακρογιαλιές των ονείρων του.\nΜια φυγή προς την θάλασσα,την καλοπέραση ,το ουζάκι,τα γλέντια στα πανηγύρια.\nΕνας άλλος Αύγουστος μια ελπίδα ,ένα ψήγμα ξεκούρασης,χαράς ανεμελιάς.\nΠαράλληλα υπάρχουν τεράστιες εκρεμότητεςστον Τόπο και στην Δικαιοσύνη για τα μεγάλα θέματα του παρελθόντος που αναμένουν υπομονετικά το νέο δικαστικό έτος , χωρίς ούτε δικαίωση, ούτε τιμωρία, ούτε καν απαντήσεις.Εδώ φαντάζομαι πώς κάποιοι θα πρέπει να δώσουν τις δεούσες εξηγήσεις και γραφτούν οι πρέποντες τίτλοι τέλους(με δικαιώση ή δίκαιη τιμωρία) χωρίς συμβιβασμούς και υποχωρήσεις, στα ζητήματα που βασάνισαν την επικαιρότητα ,όπως η δίκη της Χρυσής Αυγής, η υπόθεση ΝOVARTIS,η Μάνδρα,το Μάτι και η πρόσφατη υπόθεση της Εύβοιας.Αλλά και τα τόσο επείγοντα μικρά καθημερινά θέματα που περιμένουν μιαν απόφαση έξωσης,μια εργατική υπόθεση ,μια άδικη δυσφήμιση,μια\nανθρωποκτονία που ζητά τιμωρία και τόσα αλλα μικρά αλλά σπουδαία καθημερινά ζητήματα που περιμένουν χρόνια την δικαιώση των απλών ,φτωχών ανθρώπων. Αυτή η αρρωστημένη καθυστέρηση απονομής του δικαίου, είναι η μεγαλύτερη προσβολή «ύβρις», στα ανθρώπνα δικαιώματα και συντελείται ατιμώρητα . Ειδήσεις στην Δικαιοσύνη υπάρχουν. Σε γεγονότα και ιστορίες που «συμβαίνουν» δίπλα μας και παντού, αλλά δεν τις παίρνουμε καν είδηση!\nΟ νομικός κόσμος και η κοινωνία αγωνιά για την υπόθεση των νέων Κωδίκων,υπόθεση που πρέπει να μην οδηγηθεί στις «Ελληνικές καλένδες»,αλλά γρήγορα να επιστρέψουμε στην κανονικότητα,έτσι ώστε η δίκαιη τιμωρία ν’ αποτελεί «κάθαρση» και όχι «άφεση αμαρτιών». Ακροβατώντας ανάμεσα στη λογική και το συναίσθημα προσπαθούμε ν’αντιληφθούμε γιατί άραγε η Δικαιοσύνη ακροπατεί και δεν λύνει άμεσα οριστικά και αμετάκλητα τα μεγάλα ζητήματα που βασανίζουν αυτόν το τόπο. Περιμένουμε νάρθουν επενδυτές σε μια Χώρα που για το παραμικρό ζήτημα χρειάζεται εκατοντάδες άδειες,χαρτόσημα,γρηγορόσημα ,παράβολα,γνωμοδοτήσεις και ενώ η Πολιτεία η ίδια δεν ξέρει τα ορια της κρατικής ιδιοκτησίας ;Δεν αντέχουν οι ενδιαφερόμενοι επενδυτές την στρατιά των ανευθυνουπευθώνων και κρατικών αρμοδίων και περιμένουν λύτρωση από μια ηλεκτρονική διακυβέρνηση.\nΟ Αύγουστος και ο δεκαπενταύγουστος πέρασε και το φθινόπωρο προσμένει μ’ ελπίδα να δεί κάτι πιο ουσιαστικό γιατί όλες οι μεγάλες προσπάθειες μέχρι σήμερα απέτυχαν παταγωδώς και στην δικαιοσύνη και στην δημόσια διοίκηση.Και σαν ανεκδοτο να ξαναθυμίσω σε μια «πτωχευμένη» Χώρα αν συνεχίζεται ακόμα και έτη πολλά σ’ οργανισμούς και επιχειρήσεις όπως Ηπασεγες, η Πειραική Πατραική ,η Ολυμπιακή Αεροπορία,η παλιά διώρυγα της Κορίνθου ,ο ΟΑΕ και τόσες άλλες όπως πτωχευμένες Ασφαλιστικές Εταιρείς, η εκκαθάριση του ΟΑΣΘ. Και τελικά πιος «πληρώνει τον βαρκάρη»; Δηλαδή τους εκκαθαριστές; Στο αστρονομικό ποσό των 26 εκατ. ευρώ το χρόνο διαμορφώνεται το “λειτουργικό κόστος” για την εκκαθάριση των προβληματικών στοιχείων των πιστωτικών ιδρυμάτων που έχουν σπάσει σε “καλή” και “κακή” τράπεζα και μάλιστα χωρίς να συμπεριλαμβάνονται τα έξοδα για την εκκαθάριση του “bad” κομματιού του Ταχυδρομικού Ταμιευτηρίου. Αυτό αποκαλύπτει ο συμβουλευτικός οίκος Bain & Co στην έκθεσή του2013 για τη διαχείριση των παγίων υπό εκκαθάριση που εξέδωσε για λογαριασμό της Τράπεζας της Ελλάδος.\nΕίμαι περιέργος τώρα που μια νέα Κυβέρνηση υπάρχει ,αν θα αναζητήσει ενοικους στο κτίριο του ΚΕΡΑΝΗ στη λεωφόρο Θηβών. Το εντυπωσιακό είναι πάντως ότι από τη στιγμή που, το 2013, το κτίριο δόθηκε μέσω της διαδικασίας sale and lease-back από το ΤΑΙΠΕΔ (δηλαδή από το Δημόσιο) στην Εθνική Πανγαία, το δημόσιο πληρώνει ενοίκιο 221.000 ευρώ μηνιαίως για ένα κτίριο που μένει σχεδόν μισοάδειο! Παρά τη σταδιακή μετακόμιση σε αυτό τμημάτων διαφόρων υπουργείων, αρκετοί χώροι παραμένουν κενοί και ανεκμετάλλευτοι. Το κτίριο "Κεράνη", στα όρια Ρέντη-Πειραιά, συνολικού εμβαδού 42.300 τ.μ., αγοράστηκε το 1998 από το Δημόσιο έναντι 35 εκατ. ευρώ. Στα επόμενα τέσσερα χρόνια δαπανήθηκαν περίπου άλλα τόσα για να μετατραπεί από βιομηχανικό κτίριο σε κτίριο διοίκησης. Ο αρχικός σκοπός ήταν να μεταφερθεί εκεί το ΥΠΕΧΩΔΕ – σχέδιο που εγκαταλείφθηκε εξαιτίας των αντιδράσεων των εργαζομένων του υπουργείου.\nΓια να μπορέσουμε να αντιμετωπίσουμε ένα πρόβλημα της Χώρας πρέπει να δούμε τη συνολική εικόνα. Δεν μπορεί να αντιμετωπίζεται ένα ζήτημα μεμονωμένα. Μόνο εάν μια πολιτική καθοριστεί μέσα σε ένα ευρύτερο πλαίσιο μπορεί να αποδώσει.Ο Τοπος συνολικά πρέπει να παει μπροστά και γιαυτό χρειαζεται συναίνεση και ομόνοια και η σωστή, συστηματική ενημέρωση. Συνεπώς, χρειάζονται δράσεις και το συντομότερο δυνατό και πρώτα απ΄όλα στην Δικαιοσύνη.\nΥπάρχουν ειδήσεις τον Αύγουστο .Κι ας επικαλούμαστε συνεχώς τον Ουμπέρτο Έκο: «Τον Αύγουστο Δεν Υπάρχουν Ειδήσεις», ο οποίος εκείνο που νομίζω ότι ήθελε να πει ο άνθρωπος είναι ότι τον μήνα αυτόν δημοσιογράφοι δεν υπάρχουν πάνε διακοπές! Εκείνες οι ειδήσεις που μένουν πίσω όταν οι υπόλοιπες φεύγουν! Οι οικογένειες που δεν πήγαν διακοπές. Αυτές που δεν δίνουν δεκάρα για την «είδηση»αλλά περιμένουν το Σεπτέμβρη μια μικρή βελτιώση της ζωής τους!Λέτε να διαβάσει κανείς αρμόδιος τα παραπάνω ζητήματα που αν «λυθούν» δεν θα έχουν δημοσιονομικό κόστος παρά μόνο ωφέλεια.


Επιμήκης γαστρεκτομή ή γαστρική παράκαμψη για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας; (sleeve gastrectomy Vs gastric bypass) - Γενικός Χειρουργός Σπυρόπουλος Χαράλαμπος\nΓενικός Χειρουργός Σπυρόπουλος Χαράλαμπος > Blog > Επιμήκης γαστρεκτομή ή γαστρική παράκαμψη για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας; (sleeve gastrectomy Vs gastric bypass)\nΣίγουρα, η επιλογή της επέμβασης παχυσαρκίας στην οποία θα υποβληθείτε δεν είναι μία εύκολη διαδικασία. Ωστόσο, στη σύγχρονη εποχή δύο επεμβάσεις θεωρούνται ως οι πιο αποτελεσματικές στην αντιμετώπιση της νόσου. Η επιμήκης γαστρεκτομή και η γαστρική παράκαμψη – γαστρικό bypass (ιδίως η παράκαμψη μίας αναστόμωσης) αποτελούν καλά τεκμηριωμένες χειρουργικές επιλογές για μόνιμη λύση στο πρόβλημα της παχυσαρκίας, προσφέροντας υψηλό ποσοστό απώλειας βάρους του ασθενούς.\nΟ χειρουργός παχυσαρκίας, λαμβάνοντας υπόψη του τη μοναδικότητα του ασθενή, θα τον ενημερώσει για εκείνη που ταιριάζει καλύτερα στην περίπτωσή του και θα μπορέσει να του προσφέρει τα επιθυμητά αποτελέσματα.\nΣημεία Αξιολόγησης Επιμήκους Γαστρεκτομής έναντι Γαστρικής Παράκαμψης\nΓια να είμαστε σε θέση να αξιολογήσουμε τις δύο επεμβάσεις, θα εξετάσουμε τα παρακάτω χαρακτηριστικά:\nΑπώλεια βάρους και Βελτίωση συνοδών προβλημάτων υγείας\nΒασικό σημείο αφετηρίας για να κατανοήσουμε τις διαφορές που υπάρχουν μεταξύ των δύο επεμβάσεων, είναι ο τρόπος με τον οποίο λειτουργούν.\nΚαι στις δύο περιπτώσεις, επέρχεται ταχέως το αίσθημα του κορεσμού («δεν μπορώ να φάω άλλο»), το οποίο εν μέρει οφείλεται στην ελαττωμένη χωρητικότητα του στομάχου. Συνυπάρχουν όμως και άλλοι μηχανισμοί που συμβάλλουν στην ελαττωμένη πρόσληψη τροφής.\nΣτην επιμήκη γαστρεκτομή (γαστρικό μανίκι), αφαιρείται το μεγαλύτερο τμήμα του στομάχου όπου εκκρίνονται ορμόνες (γκρελίνη) που προκαλούν το αίσθημα της πείνας. Ως αποτέλεσμα, ο ασθενής αισθάνεται ότι πεινάει πολύ λιγότερο.\nΣτην περίπτωση της γαστρικής παράκαμψης, διενεργούνται διατομές και αναστομώσεις στομάχου και εντέρου, οι οποίες μειώνουν την ποσότητα των θερμίδων που απορροφά ο οργανισμός. Ταυτόχρονα, λόγω της αλλαγής της φυσιολογικής οδού από όπου διέρχεται η τροφή, παράγονται κάποιες ορμόνες (ινκρετίνες) οι οποίες προκαλούν εντονότατη ανορεξία.\nΑπώλεια Βάρους και Βελτίωση συνοδών νοσημάτων\nΚαι οι δύο επεμβάσεις είναι αποτελεσματικές στην απώλεια βάρους, με τη μέγιστη απώλεια να καταγράφεται στους 15 μήνες μετά την επέμβαση. Η απώλεια αυτή αντιστοιχεί στο 60-70% του πλεονάζοντος βάρους στην επιμήκη γαστρεκτομή και το 80-90% στη γαστρική παράκαμψη. Ωστόσο, οι ασθενείς που υποβάλλονται σε γαστρική παράκαμψη τείνουν να διατηρούν μακροπρόθεσμα καλύτερα και πιο σταθερά το βάρος τους.\nΕπιπλέον, οι παθήσεις που συνδέονται με την παχυσαρκία (υπέρταση, διαβήτης 2, υπερχοληστερολαιμία, άπνοια στον ύπνο κλπ.) παρουσιάζουν βελτίωση και σε ορισμένες περιπτώσεις πλήρη ίαση και στις δύο επεμβάσεις, με τη γαστρική παράκαμψη να προσφέρει όμως καλύτερα αποτελέσματα στην αντιμετώπιση του διαβήτη τύπου 2 και της υπερχοληστερολαιμίας.\nΟ μέσος χρόνος που απαιτείται για την επέμβαση της γαστρικής παράκαμψης είναι 160 λεπτά (100 λεπτά για την τροποποίηση της «μίνι» γαστρικής παράκαμψης), ενώ για την επέμβαση της επιμήκους γαστρεκτομής είναι περίπου 80 λεπτά.\nΤο διάστημα που χρειάζεται ο ασθενής για να αναρρώσει και από τις δύο επεμβάσεις είναι σχεδόν ανάλογο.\nΟι επεμβάσεις είναι και ασφαλείς και αποτελεσματικές, όταν διενεργούνται επί σωστών ενδείξεων, στην αντιμετώπιση της κλινικά σοβαρής παχυσαρκίας. Η θνητότητα δεν αποτελεί σημαντικό ζήτημα για καμία από τις δύο επεμβάσεις (είναι της τάξης του 0.3%), ενώ ο κίνδυνος επιπλοκών από αυτές τις επεμβάσεις παγκοσμίως είναι μικρότερος από συνήθεις επεμβάσεις , όπως π.χ. οι ορθοπαιδικές επεμβάσεις αρθροπλαστικής ισχίου\nΣτη γαστρική παράκαμψη είναι αναγκαία η πιο αυστηρή διαιτητική παρακολούθηση για την αποφυγή μεταβολικών επιπλοκών. Στην επιμήκη γαστρεκτομή μπορεί να αναπτυχθεί μετεγχειρητικά γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση.\nΈπειτα και από τις δύο επεμβάσεις, ο ασθενής θα πρέπει να ακολουθήσει προσεκτική διατροφή (αρχικά καθορισμένη από διαιτολόγο) και, ιδανικά πρόγραμμα αερόβιας άσκησης. Η γαστρική παράκαμψη απαιτεί προσεκτική παρακολούθηση του επιπέδου των βιταμινών και πρωτεϊνών και χορήγηση συμπληρωμάτων. Η χορήγηση συμπληρωμάτων δεν είναι συνήθως αναγκαία αρχικά στην επιμήκη γαστρεκτομή\nΕπιμήκης γαστρεκτομή ή γαστρική παράκαμψη;\nΗ επέμβαση που θα είναι καλύτερη και πιο αποτελεσματική στην αντιμετώπιση της κλινικά σοβαρής παχυσαρκίας θα καθοριστεί από την εξατομικευμένη εκτίμηση του ασθενούς.\nΕπέμβαση Γαστρικό μανίκι\nΜέθοδος απώλειας βάρους Περιορισμός (κυρίως)Ελάττωση του μεγέθους του στομάχου και παραγωγής της ορεξιογόνου ορμόνης γκρελίνης Περιορισμός και δυσαπορρόφηση\nΤροποποίηση της διαδικασίας της πέψης\nΠαραγωγή ορμονών (ινκρετίνες) που προκαλούν ανορεξία\nΤροποποιήσεις στο στόμαχο Ελάττωση του μεγέθους του στομάχου80% του στομάχου αφαιρείται. Δημιουργία νέου γαστρικού θυλάκου\nΤο στομάχι παρακάμπτεται και ο νέο-στόμαχος ενώνεται με το περιφερικό λεπτό έντερο\nΤροποποιήσεις στο λεπτό έντερο Καμία Τμήμα του εντέρου παρακάμπτεται\nΟ νέος μικρός στόμαχος ενώνεται με περιφερικό τμήμα του λεπτού εντέρου, ώστε να παρακαμφθεί ένα σημαντικό μήκος του γαστρεντερικού συστήματος, με αποτέλεσμα τη μείωση στην απορρόφηση θερμίδων.\nΔιάρκεια επέμβασης 1.5 ώρα 2 ώρες\nΜέση παραμονή στο νοσοκομείο 2 με 3 ημέρες 3 με 4 ημέρες\nΠερίοδος απουσίας από την εργασία 2 εβδομάδες 2 εβδομάδες\nΠερίοδος πλήρους ανάρρωσης 3 εβδομάδες 3-4 εβδομάδες\nΠλεονεκτήματα Καταστολή της όρεξης\nΣχετικά απλή επέμβαση Μεγαλύτερη απώλεια βάρους\nΗ πιο δοκιμασμένη επέμβαση παχυσαρκίας («gold standard»)\nΗ τροποποίηση της γαστρικής παράκαμψης με μία αναστόμωση έχει εξαιρετικά αποτελέσματα\nΜειονεκτήματα Τάση μικρής επανάκτησης βάρουςΓαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, ενδεχόμενα με έντονα συμπτώματα Πιο πολύπλοκη επέμβαση\nΚαθημερινή λήψη συμπληρωμάτων και βιταμινών\nΠροκαλεί ζάλη μετά τη λήψη ζάχαρης (σύνδρομο Dumping)\nΤι να αναμένει ο ασθενής από την επέμβαση 60%-70% απώλεια του υπερβάλλοντος βάρους σε 15 μήνες.Τάση επανάκτησης βάρους μετά την 3ετία σε μερικούς ασθενείς. 80%-90% απώλεια του υπερβάλλοντος βάρους σε 15 μήνες.\nΤαχεία βελτίωση του διαβήτη 2 και της υπέρτασης\nΔιόρθωση της υπερχοληστερολαιμίας\nΧαρακτηριστικά ιδανικού υποψηφίου ανά επέμβαση Απουσία γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησηςΑπουσία υπερχοληστερολαιμίας\nΚαταναλωτής μεγάλου όγκου τροφής Παρουσία γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης\nΑν έχετε οποιονδήποτε προβληματισμό ή χρειάζεστε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις επεμβάσεις για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας στο 210 6833193.\nTags: mini gastric bypassγαστρική παράκαμψηγαστρικο μανικιεπεμβάσεις παχυσαρκίαςεπιμήκης γαστρεκτομήπαχυσαρκία


Στέλιος Ανδρικάκης Ενημερώθηκε 16 Ιανουαρίου 2022 - 08:37\nΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣΠΑΣ ΓΙΑΝΝΙΝΑΑΡΙΕΛ ΙΜΠΑΓΑΣΑΒΑΓΓΕΛΗΣ ΠΑΥΛΙΔΗΣΗΡΑΚΛΗΣ ΜΕΤΑΞΑΣ\n« Μιλγουόκι Μπακς: Δεν έφτανε ο καταπληκτικός Αντετοκούνμπο κόντρα στους Ράπτορς!\nNBA Βαθμολογία – Αποτελέσματα: Εξευτελιστική ήττα για τους Λέικερς, άνετα οι Νετς! »


#1 Εγκατάσταση Φυσικού Αερίου - NatGain\nΚαλώς ήρθατε στη σελίδα μας! Η NatGain ειδικεύεται στην εγκατάσταση φυσικού αερίου, αντλίας θέρμανσης, εγκαταστάσεις ενδοδαπέδιας θέρμανσης, αποχέτευσης – ύδρευσης και πυρασφάλειας από το 2007.\nΜε περισσότερους από 7.500 πελάτες, έχουμε καταφέρει να εδραιωθούμε στο χώρο όσον αφορά την εγκατάσταση φυσικού αερίου και την συντήρηση των μηχανημάτων τόσο για οικιακούς πελάτες όσο και για επιχειρήσεις. Έχουμε εμπειρία με χιλιάδες εγκαταστάσεις γραμμής αερίου και οι πελάτες μας δεν είναι μόνο ικανοποιημένοι από το τελικό έργο αλλά και από τις γνώσεις και την εξυπηρέτηση που λαμβάνουν από την πρώτη τηλεφωνική κλήση έως και την τελική εγκατάσταση.\nΟ μοναδικός μας σκοπός είναι πάντα να παρέχουμε μια εγκατάσταση γραμμής αερίου με τον ασφαλέστερο και οικονομικότερο τρόπο. Οι εγκαταστάτες στην NatGain έχουν ολοκληρώσει μια ποικιλία πιστοποιήσεων, με αποτέλεσμα να είναι εξειδικευμένοι και καταρτισμένοι ώστε οι υπηρεσίες που προσφέρουμε να είναι ποιοτικές, ασφαλείς και σύμφωνα με την ισχύουσα νομοθεσία. Θεωρούμε σημαντική την εξέλιξη της τεχνολογίας και για το λόγο αυτό το προσωπικό μας παρακολουθεί συνεχώς σεμινάρια για τα νέα μηχανήματα και υλικά που κυκλοφορούν στην αγορά, ώστε να σας προσφέρουμε μεγάλη ποικιλία προτάσεων με καινούρια προϊόντα και σύγχρονες μεθόδους εγκατάστασης φυσικού αερίου.\nΤα γραφεία μας εδρεύουν στο Μαρούσι, Αττικής αλλά τα συνεργεία μας εξυπηρετούν όλη την Αττική. Καλέστε μας για μια δωρεάν εκτίμηση και επιτρέψτε μας να κερδίσουμε την εμπιστοσύνη σας. Μπορώ να πω με σιγουριά, δεν θα απογοητευτείτε!\nΠατήστε εδώ για να ενημερωθείτε για τις επιδοτήσεις εγκατάστασης φυσικού αερίου.\nΗ NatGain δραστηριοποιείται δυναμικά σε εφαρμογές θέρμανσης φυσικού αερίου, ενδοδαπέδιας θέρμανσης, αντλίες θερμότητας και σε λοιπές εργασίες ύδρευσης.\nΗ εταιρεία μας ξεκίνησε να παρέχει υπηρεσίες θέρμανσης και λοιπές εργασίες ύδρευσης έχοντας στο ενεργητικό της ένα συνεργείο με κυρίαρχο στόχο την ποιότητα των έργων και τους ικανοποιημένους πελάτες. Σήμερα Η NatGain αποτελείται από τρία συνεργεία με εξειδικευμένους τεχνίτες , πιστοποιημένους εγκαταστάτες, μηχανολόγους μηχανικούς και έμπειρο προσωπικό γραφείου έτοιμοι να αναλάβουν την ευθύνη οποιουδήποτε έργου εγκατάστασης φυσικού αερίου με τη διαβεβαίωση ότι το έργο θα ολοκληρωθεί με την υψηλότερη ποιότητα κατασκευής και στο συντομότερο χρονικό διάστημα.\nΤο φυσικό αέριο είναι μία πηγή ενέργειας που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε για να θερμάνουμε το χώρο μας.\nΗ ενδοδαπέδια θέρμανση λειτουργεί μετατρέποντας την επιφάνεια του δαπέδου σε έναν τεράστιο πομπό θερμότητας.\nΗ αντλία θερμότητας είναι ένα σύστημα θέρμανσης-ψύξης και είναι πολύ δημοφιλής λόγω των πολλών πλεονεκτημάτων της.\nΜία εγκατάσταση αποχέτευσης – ύδρευσης αποτελείται από ένα σύστημα σωληνώσεων, εξαρτημάτων κ.α.\nΑπόλυτη Οικονομία Με Πλήρη Έλεγχο Μέτρησης & Χρέωσης\nΣυγκρίνοντας το φυσικό αέριο με άλλες πηγές ενέργειας διαπιστώνουμε ότι είναι η οικονομικότερη λύση! Πιο συγκεκριμένα εξοικονομούμε 40% σε σχέση με το πετρέλαιο θέρμανσης και 60% σε σχέση με το ρεύμα.\nΕνδοδαπέδια Θέρμανση: Αποδοτικός & Προσιτός τρόπος Θέρμανσης\nΗ ενδοδαπέδια θέρμανση είναι ένας τρόπος θέρμανσης ενός σπιτιού μέσω ισχυρών και εύκαμπτων σωλήνων που είναι ενσωματωμένοι στο δάπεδο. Είναι αποδοτικό και προσιτό, προσφέροντας πολλά πλεονεκτήματα σε σχέση με τα καλοριφέρ.\nΠαροχές που θα βρείτε μόνο στην NatGain\nθέρμανση σε 4 μόλις μέρες και σε 12 Άτοκες Δόσεις με Πιστωτική Κάρτα\nΑναλαμβάνουμε την πλήρη εγκατάσταση επίτοιχων λεβήτων αερίου για θέρμανση και παραγωγή ζεστού νερού.\nΜελέτη και προσφορά εγκατάστασης, από Μηχανολόγο Μηχανικό, σύμφωνα με τους τρέχων κανονισμούς.\nΑναλαμβάνουμε για εσάς την σύνδεσή σας από τον Πάροχο Δικτύου Φυσικού Αερίου, μέχρι και την τελική Αδειοδότηση.\nΑντιπροσωπεύουμε μόνο τις πιο σημαντικές μάρκες υψηλής τεχνολογίας και ποιότητας όπως οι Bosch, WOLF, Buderus & Rielo.\nΗ καλύτερη λύση για θέρμανση το χειμώνα\n& ψύξη το καλοκαίρι καθώς επίσης και ζεστό νερό.\nΜερικά δείγματα από παρελθοντικές δουλειές μας σε εγκαταστάσεις φυσικού αερίου\nΠεντέλης 53, Μαρούσι, 15126


Η μέρα φαίνεται να σε προκαλεί να ξεφύγεις από ένα πρότυπο, μια διαδρομή ή και τον μέχρι σήμερα προγραμματισμό σου. Ενισχυμένη φαίνεται η αυτοπεποίθησή σου και αποφασίζεις να ασχοληθείς με τα αγαπημένα σου πρόσωπα. Να δεις φίλους, να γεφυρώσεις αποστάσεις και να καλύψεις κενά ή και ενοχές σου. Αρκετά αποκαλυπτική γίνεσαι απέναντι στον ερωτικό σύντροφό σου κι αυτό βοηθά τη σχέση σας να ενισχυθεί. Εσύ που είσαι μόνη, απρόοπτες ειδήσεις, προτάσεις και συναντήσεις, αυξάνουν τη διάθεσή σου για περιπέτεια.\nΕίσαι λίγο επαναστατική και ανήσυχη σήμερα. Έλεγξε τα συναισθήματά σου και μην γίνεσαι σαρωτική. Ένα συναισθηματικό ξεκαθάρισμα ίσως και να χρειάζεται η σχέση με τον ερωτικό σύντροφό σου. Μπορεί να ακούγεται και να φαίνεται τολμηρό, αν όμως διαχειριστείς την κατάσταση και τις συζητήσεις με ψυχραιμία, μόνο καλό θα αποκομίσετε και οι δυο. Εσύ που είσαι μόνη, συναισθηματικά σκαμπανεβάσματα αντιμετωπίζονται μόνο με θετική σκέψη. Σταμάτα να σκέφτεσαι το παρελθόν και συμπεριέλαβε στη μέρα σου διασκέδαση και συναντήσεις με καλούς φίλους.\nΘέλεις να ξεφύγεις από την καθημερινότητα, να κάνεις διαφορετικά πράγματα από ότι συνήθως και να απαλλαγείς από στερεότυπα και κανόνες. Παρόλα αυτά δεν ξέρεις πως να το κάνεις κι αυτό σου προκαλεί ανησυχία και μεταβολές στη διάθεσή σου. Ξαφνικές υποχρεώσεις δεν σε αφήνουν τελικά να ακολουθήσεις το πρόγραμμα της ημέρας σου και να ξεκουραστείς αρκετά. Η σχέση με τον σύντροφό σου αποσπά το μεγαλύτερο κομμάτι του ενδιαφέροντός σου, μιας και έχεις περισσότερο χρόνο στη διάθεσή σου. Εσύ που είσαι μόνη μην εμπιστεύεσαι και τόσο πολύ αυτά που σου υπόσχονται άτομα, είτε του παρελθόντος, είτε νέες γνωριμίες.\nΑπεγκλωβίσου από περίπλοκες σκέψεις και μην ταλαιπωρείς άδικα τον εαυτό σου, κατηγορώντας τον για τα πάντα.\nΆσε στην άκρη τους εγωισμούς και πλησίασε τον ερωτικό σύντροφό σου. Η μέρα ενισχύει θετικά τις σχέσεις σου, τόσο τις ερωτικές όσο και τις οικογενειακές. Εσύ που είσαι μόνη, είτε επιδιώκεις μια επανασύνδεση, είτε σκέφτεσαι να προσεγγίσεις ένα νέο άτομο που έχει κλέψει την καρδιά σου το τελευταίο διάστημα, μπορείς σήμερα να πάρεις πρωτοβουλίες.\nΣήμερα μπορεί να σε κυριεύει ένα αίσθημα δυσαρέσκειας και μια απογοήτευση που σχετίζεται με τις μέχρι σήμερα εξελίξεις των υποθέσεών σου. Βρες τα θετικά στοιχεία που πάντα υπάρχουν. Η Σελήνη κατευθύνεται στον τομέα της εργασίας και τις υγείας σου και λειτουργεί βοηθητικά στο να αισθανθείς καλύτερα. Μια ουσιαστική συζήτηση με τον σύντροφό σου θα σε απαλλάξει από ανησυχίες και φαντάσματα. Αρκεί να τον αφήσεις να δει τα αδύναμα σημεία σου. Εσύ που είσαι μόνη, μην επιτρέψεις στο μυαλό σου να σε παρασύρει σε αρνητικές μνήμες και συναισθήματα.\nΕίναι δύσκολο σήμερα να ισορροπήσεις ανάμεσα στο τι θέλεις να κάνεις και στο τι θεωρείς ότι πρέπει να κάνεις κι αυτό σου προκαλεί μια δυσαρέσκεια και ενδεχομένως θυμό. Βάλε τις δικές σου ανάγκες σε προτεραιότητα και εξελίξου έτσι όπως εσύ θέλεις και ονειρεύεσαι. Επειδή αισθάνεσαι ευάλωτη συναισθηματικά, ασχολήσου με το σπίτι και τις σχέσεις σου με τα μέλη της οικογένειάς σου, χωρίς να παραμελείς φυσικά τον ερωτικό σου σύντροφο. Εάν είσαι μόνη, μια ξαφνική αποκάλυψη ή συνάντηση σε κάνει να αισιοδοξείς.\nΗ δημιουργική σου διάθεση και οι νέες ιδέες σου, σου προκαλούν υπερένταση. Φρόντισε να ηρεμήσεις και να απολαύσεις τη μέρα σου όσο το δυνατόν περισσότερο. Ένα συναισθηματικό μπέρδεμα δυσκολεύει την επικοινωνία σου με τον σύντροφό σου, μιας και οι πράξεις σου με τα λεγόμενα σου έρχονται σε αντιπαράθεση. Μια ενδιαφέρουσα συνάντηση κάνει την καρδιά σου να σκιρτήσει περίεργα. Με έναν τρόπο που έχεις πολύ καιρό να νιώσεις.\nΜε μια γενναιόδωρη διάθεση ξεκινάς τη μέρα σου, αλλά ίσως και λίγο υπερβολική. Αυτό το διάστημα η αλήθεια είναι, πως οι υπερβολές έχουν ένα περίεργο τρόπο να σε προσελκύουν. Εντυπωσιάζεσαι με τα σχέδια και τις υποσχέσεις που σου δίνουν και δεν μπαίνεις καν στον κόπο να σκεφτείς τους τρόπους ή την εγκυρότητά τους. Δώσε χώρο στο ένστικτό σου να σε προειδοποιήσει και να σε προστατεύσει από λάθη. Αποκάλυψε και εκμυστηρεύσου τα συναισθήματά σου τόσο στον ερωτικό σύντροφό σου, όσο και σε αυτούς που η παρουσία τους στη ζωή σου είναι σημαντική.\nΠροσπάθησε σήμερα να εστιάσεις το ενδιαφέρον σου στον εαυτό σου, καθώς η τάση είναι να σκορπιστεί η ενέργεια σου άσκοπα και εις βάρος σου. Ξεκουράσου, βάλε τις σκέψεις σου σε μια τάξη λειτουργώντας ρεαλιστικά και αντικειμενικά. Η υπερβολή και η αλαζονεία σε κυριεύουν έντονα. Επίλεξε και οργάνωσε μια ερωτική βραδιά με τον αγαπημένο σου και διοχέτευσε το στοιχείο της υπερβολής σου στον ερωτικό τομέα και όχι αλλού. Εσύ που είσαι μόνη, φλέρταρε τόσο όσο. Απόλαυσε τη βραδιά και ανέβασε την αυτοπεποίθησή σου.\nΜέχρι το μεσημέρι μπορείς να βρεις τις λύσεις σε θέματα επαγγελματικά και πρακτικά που σου έχουν γίνει βραχνάς, μιας και ο τρόπος σκέψης και αντίδρασής σου είναι πιο αντικειμενικός. Τις υπόλοιπες ώρες στόχος σου είναι να έρθεις σε καλύτερη επαφή με τις προσωπικές σου ανάγκες και να ασχοληθείς με το εγώ σου και φυσικά τον αγαπημένο σου. Εσύ που είσαι μόνη, μην συμβιβάζεσαι σε καταστάσεις που ικανοποιούν τους άλλους.\nΣήμερα σου δίνεται η δυνατότητα να διευρύνεις την κοινωνικότητά σου και να επωφεληθείς από τις ευκαιρίες που παρουσιάζονται στον δρόμο σου. Το πλανητικό σκηνικό σου δίνει την ευκαιρία να αναθερμάνεις τη σχέση με τον ερωτικό σύντροφό σου. Εσύ που είσαι μόνη, οι προτάσεις για γνωριμίες διαδέχονται η μια την άλλη. Εσύ όμως πιστεύεις στον κεραυνοβόλο έρωτα κι αυτόν περιμένεις.


Υπουργείο Ανάπτυξης: Πάνω από 4,5 εκατ. ευρώ για την ενίσχυση νεοφυών επιχειρήσεων που επλήγησαν από την πανδημία | Ειδησεις\n09/07 / 2021 20:04\nΕιδικότερα η απόφαση αφορά την ένταξη εξήντα (60) νεοφυών επιχειρήσεων, οι οποίες ενισχύονται με τη μορφή μη επιστρεπτέας προκαταβολής με ποσά που κυμαίνοτναι από 5.000 έως και 100.000 ευρώ, στο πλαίσιο της Δράσης «Στήριξη Νεοφυών Επιχειρήσεων Εθνικού Μητρώου “Elevate Greece”» του Ε.Π. «Επιχειρηματικότητα, Ανταγωνιστικότητα και Καινοτομία», για την αντιμετώπιση της πανδημίας Covid-19.\nΣτόχος της χρηματοδοτικού αυτού εργαλείου του υπουργείου Ανάπτυξη είναι να παραμείνουν βιώσιμες αυτές οι επιχειρήσεις και να μη χαθούν θέσεις εργασίας.\nΣύμφωνα με την ανακοίνωση του υπουργείου, μέχρι σήμερα έχουν υποβληθεί 239 αιτήσεις χρηματοδότησης και έχουν αξιολογηθεί οι 169. Εντός του Ιουλίου αναμένεται η επόμενη απόφαση ένταξης 84 ακόμη νεοφυών επιχειρήσεων, συνολικής Δημόσιας Δαπάνης, δράση που θα αγγίξει τα 6,1 εκατ.\nΣημειώνεται ότι ο προϋπολογισμός της δράσης ανέρχεται σε 60 εκατ. ευρώ, η αξιολόγηση των υποβληθεισών αιτήσεων γίνεται κατά σειρά προτεραιότητας (first in‐first out), σύμφωνα με την ημερομηνία και ώρα ηλεκτρονικής υποβολής τους στο ΠΣΚΕ και οι υποβολές αιτήσεων θα συνεχιστεί μέχρι και τις 30 Αυγούστου.\nΓεωργιάδης: «Ανταγωνιστική η Ελλάδα του μέλλοντος\nO υπουργός Ανάπτυξης και Επενδύσεων, Άδωνις Γεωργιάδης δήλωσε για το θέμα: «Είμαι εξαιρετικά περήφανος που μέσω της υλοποιήσεως της πρωτοβουλίας για τη δημιουργία του Elevate Greece βρήκαμε τον τρόπο για να χρησιμοποιήσουμε ευρωπαϊκούς πόρους ώστε να ενισχύσουμε τις start up επιχειρήσεις καινοτομίας στην Ελλάδα. Η Ελλάδα του μέλλοντος θα είναι μια Ελλάδα ανταγωνιστική και σύγχρονη».\nΑπό την πλευρά του ο υφυπουργός Ανάπτυξης και Επενδύσεων αρμόδιος για την έρευνα και καινοτομία, Χρίστος Δήμας δήλωσε τα εξής: «Μέχρι πρότινος η Ελληνική πολιτεία δεν γνώριζε πόσες νεοφυείς επιχειρήσεις υπάρχουν, σε ποιους τομείς δραστηριοποιούνται, πόσους εργαζόμενους απασχολούν, τι κύκλο εργασιών πραγματοποιούν. Όταν δεν έχεις δεδομένα και στοιχεία είναι δύσκολο να υλοποιήσεις αποτελεσματική πολιτική. Μέσω του Elevate Greece πλέον έχουμε αναλυτικά δεδομένα για το οικοσύστημα καινοτομίας, άρα μπορούμε να υλοποιήσουμε και στοχευμένα προγράμματα στήριξης της νεοφυούς επιχειρηματικότητας. Η πανδημία του COVID επηρέασε και τις νεοφυείς επιχειρήσεις, ειδικά αυτές που δραστηριοποιούνται στον τουρισμό. Η πολιτεία, μέσω του Elevate Greece, από πόρους του ΕΣΠΑ, στηρίζει με την μορφή μη επιστρεπτέας προκαταβολής από 5.000-100.000 € τις νεοφυείς επιχειρήσεις που επλήγησαν οικονομικά από την πανδημία. Η νεοφυής επιχειρηματικότητα χρειάζεται στήριξη, ώστε να μπορέσει να αναπτυχθεί ακόμα περισσότερο και να δημιουργήσει καινοτόμα προϊόντα και υπηρεσίες προς όφελος των πολιτών, της κοινωνίας και της οικονομίας.»


okoytsompolis.gr μαθαίνεις τι γίνετε - ειδήσεις - Ήπειρος - Ιωάννινα Το πουλημα του ΑΙΩΝΑ απο την ΑΜΕΡΙΚΗ!!!ΗΠΑ: «Κανένα πρόβλημα με\n« Συνάντηση γνωριμίας του Κ.Δ.Σ. του Ε.Ε.Σ. με την Πανελλήνια Κίνηση Ερυθροσταυριτών\nΑυτό είναι το ιδιόχειρο σημείωμα του Αντωνη Σαμαρά… »\nΤο πουλημα του ΑΙΩΝΑ απο την ΑΜΕΡΙΚΗ!!!ΗΠΑ: «Κανένα πρόβλημα με την Τουρκία στο τεμάχιο 10 – Στο μεταξύ να δεχθεί η Λευκωσία το σχέδιο Ανάν»\nΣαφή θέση υπέρ των τουρκικών θέσεων έλαβαν σήμερα οι ΗΠΑ οι οποίες μάλιστα ζητούν και την\n«λύση»του Κυπριακού με βάση το σχέδιο Ανάν, όπως εξυπηρετεί δηλαδή την Άγκυρα καθώς καταλύει την Κυπριακή Δημοκρατία και δημιουργεί ένα τουκρικό προτεκτοράτο στην Α.Μεσόγειο\nΕτικέτες: Το πουλημα του ΑΙΩΝΑ απο την ΑΜΕΡΙΚΗ!!!ΗΠΑ: «Κανένα πρόβλημα με την Τουρκία στο τεμάχιο 10 - Στο μεταξύ να δεχθεί η Λευκωσία το σχέδιο Ανάν»


Βόλος: Ανησυχητική αέρια ρύπανση δείχνει επίσημη μελέτη του Π.Θ. - Aftodioikisi.gr\nΒόλος: Ανησυχητική αέρια ρύπανση δείχνει επίσημη μελέτη του Π.Θ.\n16 Ιουνίου 2020 - 08:13\nΗ ερευνητική ομάδα του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας GreenYourAir με επιστημονικούς υπεύθυνους τον Αναπληρωτή Καθηγητή Γεώργιο Κ.Δ. Σαχαρίδη του Τμήματος Μηχανολόγων Μηχανικών του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας και τον Καθηγητή Κωνσταντίνο Γουργουλιάνη Διευθυντή της Πανεπιστημιακής Πνευμονολογικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας έδωσε στη δημοσιότητα τα πρώτα αποτελέσματα της έρευνας για την αέρια ρύπανση στον Βόλο, τα οποία δείχνουν σημαντικές υπερβάσεις τόσο από τα όρια που θέτει ο Παγκόσμιος οργανισμός Υγείας όσο και η ελληνική νομοθεσία.\n1) Ο μέσος όρος των αιωρούμενων σωματιδίων διαμέτρου έως 2,5 μικρόμετρα (PM2.5) για την δωδεκάμηνη περίοδο από 01/03/2019 ως και 29/02/2020 ανήλθε σε 30,03 μg/m3, με ετήσιο όριο βάση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας τα 10 μg/m3 και με ετήσιο όριο βάση της ελληνικής νομοθεσίας τα 25 μg/m3. Αυτό μεταφράζεται σε μια υπέρβαση 200,3% σε ότι αφορά τα όρια που έχει θεσπίσει ο παγκόσμιος οργανισμός υγείας και 20,12% σε ότι αφορά τα όρια που έχει θεσπίσει η ελληνική νομοθεσία. Στο διάγραμμα για το έτος 2017 (πιο πρόσφατο δημοσιευμένο στατιστικό στοιχείο της Ευρωπαϊκής Ένωσης) παρουσιάζονται οι μέσες τιμές των αιωρούμενων σωματιδίων διαμέτρου έως 2,5 μικρόμετρα για κάθε μέλος της Ευρωπαϊκής Ένωσης όπως επίσης και οι αποκλίσεις αυτών από τα ετήσια όρια της ευρωπαϊκής νομοθεσίας αλλά και του παγκόσμιου οργανισμού υγείας.\n2) Ο ετήσιος μέσος όρος των 30,03 μg/m3 με τους επιμέρους μηνιαίους μέσους όρους, ελάχιστες και μέγιστες μέσες ημερήσιες τιμές και τυπικές αποκλίσεις.\n3) Ο αριθμός των ημερών που η μέση ημερήσια τιμή των PM2.5 ήταν πάνω από τα 25 μg/m3 (το ημερήσιο όριο του παγκόσμιου οργανισμού υγείας – η ελληνική νομοθεσία δεν έχει ημερήσιο όριο) είναι ίσος με 178, που αντιστοιχεί στο 48.63% του χρόνου.\nΣημείωση: Για παράδειγμα τον μήνα Μάρτιο 2019, 4 ημέρες ο μέσος όρος των PM2.5 ήταν κάτω από το όριο των 25μg/m3, 1 ημέρα ήταν μεταξύ 25μg/m3 και 30μg/m3, 7 ημέρες 30μg/m3 και 35μg/m3, 1 ημέρα 35μg/m3 και 40μg/m3, 8 ημέρες 40μg/m3 και 45μg/m3 κτλ.3) Κατά την διάρκεια της καραντίνας παρατηρήθηκαν τα εξής:Μείωση ρύπων σε σύγκριση με τις ίδιες περσινές μέρες κατά 35.86% για τις ημέρες της καραντίνας όπου κατά μέσο όρο είχαμε μια διαφορά στην μέση θερμοκρασία και υγρασία των ημερών αυτών ίση με 2.67% και 1,05% αντίστοιχα.\nΜείωση ρύπων σε σύγκριση με τις ίδιες περσινές μέρες κατά 44,58% για τις ημέρες της καραντίνας όπου κατά μέσο όρο είχαμε μια διαφορά στην μέση θερμοκρασία και υγρασία των ημερών ίση με 6,9% και 5,93% αντίστοιχα ενώ παράλληλα έχει συνυπολογιστεί το φαινόμενο του ανέμου (παρόμοιες συνθήκες ανέμου το 2019 και το 2020) και της βροχής (έχουν επιλεγεί ημέρες που είτε δεν έβρεχε είτε έβρεχε και το 2019 και το 2020).4) Είναι πλέον διαθέσιμη διαδικτυακή εφαρμογή για την πλήρη ενημέρωση σε πραγματικό χρόνο των πολιτών και υπηρεσιών σε ότι αφορά τα επίπεδα των αιωρούμενων σωματιδίων διαμέτρου έως 2.5 μικρόμετρα.\n5) Θα δημοσιευθούν εντός του επόμενου διαστήματος αποτελέσματα που θα αφορούν την συσχέτιση των επιπέδων των αιωρούμενων σωματιδίων διαμέτρου έως 2,5 μικρόμετρα και του αριθμού των ασθενών που προσήλθαν στο τμήμα επειγόντων περιστατικών ή έχουν νοσηλευθεί στο νοσοκομείο του Βόλου και σχετίζονται με τα επίπεδα αυτά για την περίοδο 01/03/2019 ως και 29/03/2020.6) Θα ανακοινωθούν εντός του επόμενου διαστήματος τα ποσοστά συμμετοχής κάθε πηγής στο επίπεδο των αιωρούμενων σωματιδίων διαμέτρου έως 2,5 μικρόμετρα. 7) Έχουμε ήδη ξεκινήσει τη μελέτη επέκτασης του δικτιού σε περιοχές όπως Α’ ΒΙ.ΠΕ. Βόλου, Άγιο Γεώργιο, Αγρία, Βελεστίνο, Λάρισα και Τρίκαλα. 8) Η ερευνητική μας ομάδα GreenYourAir του Τμήματος Μηχανολόγων Μηχανικών του Πανεπιστήμιου Θεσσαλίας εκτός όλων των σημαντικών που καταγράφονται παραπάνω θεωρεί ότι είναι πολύ σημαντικό να βελτιωθεί η ποιότητα του αέρα στην πόλη του Βόλου. Για τον σκοπό αυτό έχει ήδη ξεκινήσει μια σειρά από συναντήσεις με όλους εκείνους τους φορείς που είτε έχουν συμμετοχή στο πρόβλημα ή/και μπορούν να βοηθήσουν στην επίλυση αυτού. Η Ερευνητική ομάδα έχει ήδη συναντηθεί με (δίνονται με αλφαβητική σειρά): ΑΓΕΤ-Lafarge, Αστικό ΚΤΕΛ Βόλου, Δήμο Βόλου, Δημόκριτος, Οργανισμό Λιμένος Βόλου, Περιφερειακή Ενότητα Μαγνησίας, Χαλυβουργία Ελλάδος και Φορέα Διοίκησης και Διαχείρισης Α’ ΒΙ.ΠΕ. ΒΟΛΟΥ. Από τους παραπάνω φορείς έχουν ήδη συμφωνήσει με συγκεκριμένες δράσεις να συμμετέχουν στην προσπάθεια της ερευνητικής ομάδας GreenYourAir του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας: η ΑΓΕΤ-Lafarge, το Αστικό ΚΤΕΛ Βόλου, ο Δήμος Βόλου, ο Δημόκριτος και ο Φορέα Διοίκησης και Διαχείρισης Α’ ΒΙ.ΠΕ ΒΟΛΟΥ. Να σημειώσουμε εμφατικά ότι:\nΙ) Τα δεδομένα που παρουσιάζονται στο παρόν Δελτίο Τύπου αφορούν μόνο τα αιωρούμενα σωματίδια διαμέτρου έως 2,5 μικρόμετρα και κανένα συμπέρασμα δεν μπορεί να βγει για άλλους εξίσου σημαντικού ρύπους που μπορεί και αυτοί να υπάρχουν σε υψηλά επίπεδα στην πόλη του Βόλου. ΙΙ) Όπως έχουμε ενημερώσει και παλαιότερα για όλες τις δράσεις της ερευνητικής ομάδας μας είτε αυτές που έχουν γίνει για την καταγραφή της ποιότητας του αέρα στην πόλη του Βόλου, είτε αυτές που θα γίνουν για την βελτίωση της ποιότητας του αέρα στην πόλη του Βόλου, δεν ζητήθηκε και δεν θα ζητηθεί ποτέ χρηματοδότηση από τους τοπικούς φορείς που εμπλέκονται, για να μην αμφισβητηθεί η αξιοπιστία της προσπάθεια μας, ακόμα και από τον πιο επιφυλακτικό συμπολίτη μας. Οι προσπάθειες στηρίζονται και ελπίζουμε να συνεχίσουν να στηρίζονται, για να μπορούν να υλοποιηθούν, από Ευρωπαϊκά χρηματοδοτούμενα ερευνητικά προγράμματα στα πλαίσια του χρηματοδοτικού εργαλείου LIFE για το περιβάλλον. ΙΙΙ) Άμεσες δράσεις για την αντιμετώπιση της ρύπανσης στην περιοχή μας, θα μπορούσαν να είναι:• Έλεγχος βιομηχανικών μονάδων και πίεση για περιβαλλοντολογικά καλύτερους τρόπους λειτουργίας τους,• Κίνητρα αντικατάστασης συστημάτων θέρμανσης με σύγχρονα συστήματα θέρμανσης που χρησιμοποιούν οικολογικά φιλικότερες πηγές ενέργειας,• Κίνητρα για την χρήση των μέσων μαζικής μεταφοράς και αντικίνητρα για την χρήση των οχημάτων.Αυτή η μελέτη απέδειξε για μια ακόμα φορά ότι η συνεργασία επιστημονικών ομάδων μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση των συνθηκών Δημόσιας Υγείας. Η ομάδα σχεδιάζει να δημοσιεύσει τα αποτελέσματα σε έγκυρα επιστημονικά περιοδικά τους επόμενους μήνες.\nΚΟΙΝΩΝΙΑ, ΡΥΠΑΝΣΗ, ΒΟΛΟΣ, ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ


Διαπραγματεύσεις και όχι κυρώσεις στην Τουρκία θέλει ο Τραμπ – Kappa News\n24/07/2019 Άμυνα / Ελληνοτουρκικές σχέσεις / Εξωτερική πολιτική / ΗΠΑ / Τουρκία / Uncategorized\nΈντονες διαφωνίες σημειώθηκαν ανάμεσα στον Πρόεδρο των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ και την ομάδα των Ρεπουμπλικανών γερουσιαστών που συμμετέχουν στην Επιτροπή Εξωτερικών Υποθέσεων της Γερουσίας γύρω από το ζήτημα της επιβολής κυρώσεων στην Τουρκία για την προμήθεια του ρωσικού αντιπυραυλικού συστήματος S-400.\nΚατά τη διάρκεια άτυπης συνεδρίασης που διεξήχθη κεκλεισμένων των θυρών στον Λευκό Οίκο, ο Τραμπ προσπάθησε να πείσει τους γερουσιαστές να μην συναινέσουν σε πρόταση ψηφίσματος στο Κογκρέσο που καλεί σε επιβολή κυρώσεων αλλά να δώσουν χρόνο στην αμερικανική κυβέρνηση να διεξαγάγει διαπραγματεύσεις με την Τουρκία. Σύμφωνα με τον γερουσιαστή Ντέιβιντ Περντιού που μετείχε στη σύσκεψη και μίλησε στην Washington Post, “ο Πρόεδρος επιδιώκει να πετύχει κάτι ευρύτερο με αφορμή το ζήτημα που έχει προκύψει με την Τουρκία. Οι κυρώσεις έχουν νόημα μόνο εάν δει κανείς στατικά το τι κάνει τώρα η Τουρκία. Εάν όμως κανείς εξετάσει το τι συμβαίνει ευρύτερα στην περιοχή και το τι κάνουν άλλες μεγάλες χώρες, τότε βλέπεις μια διαφορετική κατάσταση. Προσπαθούμε να διαμορφώσουμε συμμαχίες στη διεθνή σκηνή”. Σύμφωνα με τον Περντιού, “εκτός από κυρώσεις, υπάρχουν και άλλα ζητήματα που μπορούν στο τραπέζι με την Τουρκία, όπως είναι οι συμφωνίες ελευθέρου εμπορίου, ένας τομέας που είναι μείζονος σημασίας για την Τουρκία. Υπάρχει η πιθανότητα να πρέπει να εμπλακεί σε κάποιου είδους συζητήσεις και η Ρωσία, για το ποιές είναι οι θέσεις της στη Μέση Ανατολή. Θέλουν το εμπόριο, θέλουν κάποιου είδους εμπορικές συναλλαγές μαζί μας”.\nΣύμφωνα με πηγές που επικαλείται η Washington Post, ο πρόεδρος της Επιτροπής Εξωτερικών Υποθέσεων της Γερουσίας γερουσιαστής Τζέιμς Ρις διαφώνησε έντονα με τον Τραμπ, αλλά άλλοι γερουσιαστές φάνηκαν πιο διαλλακτικοί και όπως δήλωσε ο γερουσιαστής Τζον Χούβεν, “η συζήτηση περιστράφηκε περισσότερο γύρω από το πως μπορούμε να διαπραγματευθούμε με τον Ερντογάν”.\nΠροηγουμένως, οι Δημοκρατικοί γερουσιαστές που μετέχουν στην Επιτροπή Εξωτερικών Υποθέσεων εξέδωσαν ανακοίνωσαν που υπογράφεται από τον επικεφαλής της ομάδας, τον φιλέλληνα γερουσιαστή Μπομπ Μενέντεζ, όπου αναφέρουν πως συμφωνούν με τον Υπουργό Εξωτερικών Μάικ Πομπέο “και πολλούς Ρεπουμπλικανούς γερουσιαστές”, πως “πρέπει να επιβληθούν κυρώσεις στην Τουρκία σύμφωνα με τον νόμο” [CAATSA]. “Χωρίς αποφασιστική δράση από τις Ηνωμένες Πολιτείες, η θέση μας στο ΝΑΤΟ και η ισχύς του καθεστώτος κυρώσεων κατά της Ρωσίας θα πληγεί”, τονίζουν οι Δημοκρατικοί γερουσιαστές.\nΗ Τουρκία ως μέρος μιας ευρύτερης διαπραγμάτευσης\nΑπό τις διαρροές και τις δηλώσεις των Ρεπουμπλικανών γερουσιαστών φαίνεται καθαρά πως ο Τραμπ βλέπει τις προβληματικές σχέσεις των ΗΠΑ με την Τουρκία ως μέρος μιας μεγαλύτερης διαπραγμάτευσης που ενδεχομένως να περιλαμβάνει και τη Ρωσία. Ο νόμος CAATSA δίνει το δικαίωμα στον Τραμπ να εξαιρέσει την Τουρκία από το καθεστώς κυρώσεων, και το μόνο κόστος που θα κληθεί να καταβάλει η Τουρκία για την προμήθεια των S-400 να είναι ο αποκλεισμός της από το πρόγραμμα παραγωγής και προμήθειας των πολεμικών αεροσκαφών F-35.\nTo ερώτημα που προκύπτει είναι ποιά είναι η αντίδραση της Ελλάδας σε αυτήν την προκλητική κίνηση της Τουρκίας, η οποία ανατρέπει δραματικά την ισορροπία ισχύος στο Αιγαίο και την Ανατολική Μεσόγειο. Μέχρι στιγμής από την Ελλάδα δεν έχει υπάρξει καμία απολύτως αντίδραση, τουλάχιστον σε επίσημο ή ανεπίσημο επίπεδο, και είναι άγνωστο αν το θέμα τέθηκε από τον Υπουργό Εξωτερικών Νίκο Δένδια προς την αμερικανική κυβέρνηση κατά τη διάρκεια της πρόσφατης επίσκεψής του στην Ουάσιγκτον.\nΆμυναΕλληνοτουρκικές σχέσειςΗΠΑΚογκρέσοΝτόναλντ ΤραμπΡετσέπ Ταγίπ ΕρντογάνΤουρκίαS-400\nΗ Βρετανία προετοιμάζεται για το σοκ της πρωθυπουργίας Μπόρις Τζόνσον\nΜάτι – Ένας χρόνος μετά


Φορτιστής Ταξιδίου Hoco N2 Vigour με USB 5V 2.0A Μαύρο\nΦορτιστής Ταξιδίου Hoco N2 Vigour με USB 5V 2.0A Μαύρος. Ένας φορτιστής ιδιαίτερα ανθεκτικός που παρέχει σταθερή φόρτιση για τις συσκευές σας. Βάρος: 65g


Naxios Το πρώτο blog των Κυκλάδων: Να πως καίγονται τα μαγαζιά στην Αθήνα......\nΝα πως καίγονται τα μαγαζιά στην Αθήνα......\nΤο βίντεο είναι από τις 28-6-11. Στο βίντεο φαίνεται η προσπάθεια μιας ομάδας, να βάλουν φωτιά στα McDonalds στο Σύνταγμα. Η προσπάθεια αυτή ξεκινάει στο 1.10.\nΈνας από τους "νεαρούς" με σακίδιο προσπαθεί, μαζί με άλλους να βάλει φωτιά. Στο 2.10 έχουμε την επέμβαση των ΜΑΤ. Ο νεαρός πηγαίνει πίσω από μια κολόνα. Ο ΜΑΤατζής τον πιάνει και τον πετάει κάτω. Ο νεαρός κάτι του λέει. Ο ΜΑΤατζής, τον βοηθάει να σηκωθεί., αυτός ξεσκονίζεται...... και φεύγει με την ησυχία του..... Να τους χαίρεστε κύριε Παπουτσή.\nΑπό το kepparou.blogspot.com\nη τράπεζα τα ενεχυροδανειστήρια και τα μακντοναλτ του κάθε μεροκαματιάρη .Σπαράζει η καρδιά μου όταν τα καίνε.Αλλά ποιο πολύ θα κλαίω όταν θα καίνε την βουλή.καημός βαρύς σου λέω.ΚΑΤΙ ποιο παλιό απο τα σεβεντις που να μην είναι μονταρισμένο έχετε να δείξετε προδότες της χώρα σας?\n14 Φεβρουαρίου, 2012 19:04


Αργοστόλι-Ληξούρι-Σάμη-Ιθάκη και Τοπικά Πολεοδομικά Σχέδια: Μια προοπτική που δεν επιτρέπεται να αγνοήσουμε – eKefalonia\nΓράφει ο Αντώνης Κατσιγιάννης\nΣτις 11/6/2020 με το υπ.αριθμ. ΥΠΕΝ/ ΓρΥΦΧΑΠ/55357/1334, (ΑΔΑ: 9Θ634653Π8-ΓΞΓ) δημοσιεύθηκε πρόσκληση ενδιαφέροντος του Υπουργείου Περιβάλλοντος, προς τους πρωτοβάθμιους ΟΤΑ, ώστε να αποστείλουν ηλεκτρονικά, υπόψη του αρμοδίου Υφυπουργού Περιβάλλοντος, ενημερώνοντας, για το σε ποιες δημοτικές ενότητες τους επιθυμούν να υλοποιηθούν Τοπικά Πολεοδομικά Σχέδια. (επισυνάπτω τις σχετικές εικόνες)\nΜάλιστα οι πρώτες μελέτες των Τοπικών Πολεοδομικών Σχεδίων (ΤΠΣ), θα ανατεθούν έως το Σεπτέμβριο, με τη χρηματοδότησή τους εξασφαλισμένη σύμφωνα με το ως άνω έγγραφο.\nΤο Τοπικό Πολεοδομικό Σχέδιο, είναι το σημαντικότερο επίπεδο του πολεοδομικού σχεδιασμού της χώρας, αφού με αυτό καθορίζονται – οι χρήσεις γης και οι όροι δόμησης- κάθε Δημοτικής Ενότητας.\nΑπλά σκεφτείτε, τις αναπτυξιακές δυνατότητες όλων των Δήμων του νομού Κεφαλονιάς και Ιθάκης, με Κτηματολόγιο σε όλη τους την έκταση, και ταυτόχρονα με υλοποιημένα Τοπικά Πολεοδομικά Σχέδια. Πόσο περισσότερο ελκυστικοί θα είναι οι Δήμοι Αργοστολίου, Ληξουρίου, Σάμης και Ιθάκης στον ντόπιο ή και ξένο επενδυτή, που θα θέλει να τοποθετήσει τα χρήματα του στον οποιοδήποτε τομέα της οικονομίας; Από τη γεωργία, έως την τυποποίηση και τον τουρισμό.\nΟ συνδυασμός του Κτηματολογίου και των Τοπικών Πολεοδομικών Σχεδίων, παρέχει ασφάλεια και σταθερότητα στην κάθε επένδυση.\nΕπειδή η προοπτική που μας ”ανοίγεται”, είναι τέτοια που θα ήταν εγκληματικό να αγνοηθεί, αφού αφορά το μέλλον το δικός μας και των παιδιών μας, κάνω μία ανοιχτή δημόσια έκκληση προς τους Δημάρχους και τα Δημοτικά Συμβούλια, των Δήμων, του νομού μας, ώστε να δώσουν τη σύμφωνη γνώμη τους, όπως απαιτείται σύμφωνα με το έγγραφο του ΥΠΕΝ, και να αποστείλουν τα προβλεπόμενα σε αυτό έως την καταληκτική ημερομηνία της πρόσκλησης που είναι η 10η Ιουλίου 2020. Το αξίζουν τα νησιά μας και τα παιδιά μας.\nΠαρουσία Κυριάκου Μητσοτάκη τα εγκαίνια του λιμανιού στον Πισαετό


Κοινή απάντηση WWF & Greenpeace για τις δηλώσεις ΥΠΕΝ για το ΕΣΕΚ. | e-mc2.gr\nΚοινή απάντηση WWF & Greenpeace για τις δηλώσεις ΥΠΕΝ για το ΕΣΕΚ.\n22 05 2019 | 16:05\nΑπάντηση στις δηλώσεις του Υπουργού Περιβάλλοντος και Ενέργειας για το ΕΣΕΚ\nΗ Ελλάδα βαθμολογείται στη 19η θέση της έκθεση του E,θεCF ως προς την κλιματική φιλοδοξία (target adequacy).


Θάλασσες στη Χαλκιδική: Τα 3 ενοχλητικά φαινόμενα – ΤΥΠΟΣ ΧΑΛΚΙΔΙΚΗΣ\nΘάλασσες στη Χαλκιδική: Τα 3 ενοχλητικά φαινόμενα\nΜέσα σε ένα καλοκαίρι οι παραλίες στη Χαλκιδική «χτυπήθηκαν» από μέδουσες, από το φαινόμενο του ευτροφισμού (αφροί), ενώ μόλις προ ολίγων ημερών, λουόμενοι κολυμπούσαν δίπλα σε νεκρά ψάρια που πλημμύρισαν την παραλία της Βεργιάς. Απαντήσεις για όλα αυτά τα ζητήματα που απασχόλησαν την περιοχή δίνει η επιστήμονας του ΕΛΚΕΘΕ Πόπη Πάγκου.\n«Το φυτοπλαγκτόν είναι η βάση της τροφικής αλυσίδας. Χωρίς αυτό δεν υπάρχει η ζωή στη θάλασσα», επισημαίνει μιλώντας στο ραδιόφωνο του ΑΠΕ ΜΠΕ, «Πρακτορείο 104.9FM» η κα. Πόπη Πάγκου, επιστήμονας του ΕΛΚΕΘΕ με ειδίκευση στην οικολογία και την φυσιολογία θαλάσσιου φυτοπλαγκτού αλλά και τα οικοσυστήµατα που έχουν υποστεί διατάραξη από ανθρώπινες δραστηριότητες. Ο ευτροφισµός είναι ένα από τα φαινόμενα που μελετά η κ Πάγκου και όπως οι περισσότεροι από τους συναδέλφους της, ξεκινά από την αφετηρία των προβλημάτων που αντιμετωπίζουμε και στις θάλασσες όπως και στη γη: τις αλλαγές στον πλανήτη.\n«Αυτό που νιώθει ο άνθρωπος όταν μπαίνει στη θάλασσα είναι η αύξηση της θερμοκρασίας στο πάνω, πάνω τμήμα του νερού που είναι ένα με δύο μέτρα. Αυτό το διάστημα με τις πολλές ημέρες καύσωνα έχει ζεσταθεί περισσότερο το επιφανειακό στρώμα. Στο αν θα συνεχίσει με τέτοια ταχύτητα η θέρμανση των θαλασσών συνολικά, παίζει ρόλο η βραχυχρόνια ανθρωπογενής ρύπανση στις θάλασσες. Τα αστικά λύματα και όσα πετάμε, σε συνδυασμό με την κλιματική αλλαγή αλλάζουν την σύνθεση σε θρεπτικά άλατα, την οξύνιση της θάλασσας», εξηγεί η κ. Πάγκου και τονίζει πως τα λύματα αυτά έχουν σαν επίπτωση σε όλο το τροφικό πλέγμα από τους μικρότερους οργανισμούς μέχρι τους μεγαλύτερους. Έτσι οι οργανισμοί, όπως είναι τα ψάρια, τα θηλαστικά κ.τ.λ, που μπορούν να μετακινηθούν, θα μετακινηθούν σε πιο βόρειες περιοχές όπου οι θερμοκρασίες δεν θα είναι τόσο υψηλές.\nΗ κα. Πάγκου προσέφερε ταυτόχρονα την δική της επιστημονική ανάγνωση και για την πρόσφατη εμφάνιση νεκρών ψαριών σε παραλίες της Χαλκιδικής αλλά και για νεκρά μύδια που εμφανίστηκαν σε παραλίες της Καβάλας. «Σε ότι αφορά τα νεκρά ψάρια το αίτιο είναι οι υψηλές θερμοκρασίες και διαφυγή οξυγόνου που επηρεάζει τα ψάρια. Όσο δε για τα νεκρά μύδια η αρχική εκτίμηση είναι πως βρέθηκαν στις παραλίες από κάποια ανθρώπινη ενέργεια. Τα μύδια δεν πεθαίνουν παρά από την εμφάνιση κάποιου ιχθυτοξικού φυτοπλαγκτού που μπορεί να κάνει bloom (σ.σ άνθιση) στο νερό. Αυτό θα είχε ανακοινωθεί από το υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης. Γίνονται ανά 15 ημέρες έλεγχοι και υπάρχει απόλυτη επιτήρηση για κάτι τέτοιο. Τα μύδια μάλιστα είναι συνήθως προσκολλημένα. Δεν έχω ακούσει να ξεβράζονται εκτός εάν υπάρχουν ρεύματα και ισχυροί άνεμοι. Κάτι τέτοιο δεν γνωρίζω για το τελευταίο διάστημα στην περιοχή», εξήγησε η ερευνήτρια του ΕΛΚΕΘΕ.\nΗ επιστήμονας προσθέτει πως αφροί και η βλέννα που υπάρχουν στις ακτές της Βόρειας Ευρώπης όπως π.χ της Ολλανδίας είναι ένα φαινόμενο που παρατηρούμε κάθε χρόνο την άνοιξη «όταν ανθίζουν (σ.σ αυξάνονται έντονα) τα συγκεκριμένα είδη». Είναι φαινόμενα αυτά υπάρχουν εδώ και δεκαετίες, λαμβάνουν χώρα ίσως πιο συχνά τα τελευταία χρόνια με μεγαλύτερη διάρκεια και έκταση εξαιτίας και της κλιματικής αλλαγής. «Φέτος το μεγάλο π.χ διάστημα άπνοιας από τον Απρίλιο και μετά είχαμε αυτή τη βλέννη, την συσσώρευση δηλαδή του φυτοπλαγκτού αυτού. Αυτό έγινε πολύ έντονα στην Θάλασσα του Μαρμαρά -μια κλειστή θάλασσα- όπου πέφτουν ανεπεξέργαστα αστικά, γεωργικά λύματα και σε μικρότερη έκταση στο Βόρειο Αιγαίο και σε άλλες περιοχές της Ελλάδας», σημειώνει η επιστήμονας.\n«Σε ότι αφορά τις μέδουσες -που είναι επίσης ζωοπλαγκτόν που πλανάται με τα νερά, απλά σε μεγαλύτερο μέγεθος- εδώ και 30 χρόνια κατά διαστήματα έχουμε μια αύξηση, ένα bloom, όπως το λέμε οι επιστήμονες, των πληθυσμών της τσούχτρας σε διάφορες περιοχές. Όταν αυξάνεται, με τους τρόπους που εξηγήθηκε, το μικρότερο ζωοπλαγκτόν, αυξάνεται και ο πληθυσμός των μεδουσών. Οι θαλάσσιες χελώνες τρώνε μέδουσες, είναι θηρευτές τους: ας προσέχουμε τις θαλάσσιες χελώνες. Συνήθως έχουμε μεγάλη αύξηση κάποιων πληθυσμών όταν βγάζουμε από την εξίσωση τους θηρευτές τους. Καθώς μελετούμε και την ρύπανση της θάλασσας από πλαστικά, πολύ συχνά συναντούμε θαλάσσιες χελώνες που έχουν καταπιεί σακούλες καθώς μερικές φορές μπερδεύονται από τις σακούλες αφού νομίζουν πως είναι μέδουσες», εξηγεί η κα. Πάγκου και υπογραμμίζει πως το συνολικό πρόβλημα που αντιμετωπίζουμε συνεπώς είναι πολυσύνθετο.\nΠροηγούμενο Αλλαγές διατάξεων περί κυρώσεων για το ξέπλυμα μαύρου χρήματος\nΕπόμενο Χανιώτη Χαλκιδικής: Η συγκινητική επαναφορά στη ζωή του κ. Μιχάλη!


Μπλούζα εγκυμοσύνης & θηλασμού - 2 in 1 Layered Maternity & Nursing Top Αnthea->Μπλούζες & Πουκάμισα εγκυμοσύνης - θηλασμού - Pregnancy Gifts - Εγκυμοσύνη, Μητρότητα, Βρεφικά είδη & Βάπτιση - www.pregnancy-gifts.gr\nΚωδικός: 00001046Κατασκευαστής: Seraphine\nΗ κομψή μπλούζα εγκυμοσύνης και θηλασμού Αnthea, αποτελεί μια εξαιρετικά άνετη και μοντέρνα επιλογή με κολακευτική χαλαρή εφαρμογή ιδανική για το γραφείο, τις καθημερινές σας εξόδους αλλά και για όλες τις ώρες.\nΜε σύνθεση από το πιο μαλακό νήμα εφαρμόζει τέλεια σε όλη την διάρκεια της εγκυμοσύνης. Κάτω από το πλεκτό μπλουζάκι κρύβεται κρουαζέ μπούστο που ανοίγει εύκολα για να θηλάσετε το μωράκι σας.\nΣυνδυάστε αυτή την κομψή μπλούζα εγκυμοσύνης με ένα από τα τζίν και παντελόνια της συλλογής μας για μια casual εμφάνιση.\nΆνετη μπλούζα με ελαφριά ύφανση\nΙδανική για θηλασμό\nΖακέτα Εγκυμοσύνης - Grey Cotton & Cashmere Waterfall Maternity Cardigan Denise\nΜπλούζα εγκυμοσύνης & θηλασμού - Mercy\nΜπλούζα εγκυμοσύνης & θηλασμού - Burgundy Double Layer Maternity & Nursing Top Hilda\nΜπλούζα εγκυμοσύνης - Black Polka Dot Twist Maternity Top Tilda\nΜπλούζα Εγκυμοσύνης & θηλασμού - Olive Crossover Maternity & Nursing Sweater Sybil\nΜπλούζα εγκυμοσύνης - Black Ponte Maternity Top Emmerson\nΚάπα εγκυμοσύνης και θηλασμού - Camel Cable Knit Breastfeeding Cover Maternity Shawl Caleb


Δημιουργία αξιοθέατων καταδυτικού τουρισμού – messinia24\nΒρίσκεστε εδώΑρχική»Δήμοι»Καλαμάτα»Δημιουργία αξιοθέατων καταδυτικού τουρισμού\nΔημιουργία αξιοθέατων καταδυτικού τουρισμού\nΣτη δημιουργία αξιοθέατων καταδυτικού τουρισμού στοχεύει πρωτοβουλία της Δημοτικής Αρχής Καλαμάτας. Συγκεκριμένα μέσω προγραμματικής σύμβασης, Δήμος και ΔΕΥΑ Καλαμάτας στοχεύουν, σε συνεργασία και με τον κρατικό ερευνητικό οργανισμό, Ελληνικό Κέντρο Θαλασσίων Ερευνών (ΕΛ.ΚΕ.Θ.Ε.), στην υλοποίηση της δράσης με τίτλο «Ελεύθερα Τεχνητά Υποβρύχια Αξιοθέατα».\n«Η πράξη αυτή έχει κύριο στόχο την αναβάθμιση της υποθαλάσσιας βιοποικιλότητας του Μεσσηνιακού Κόλπου αλλά και να αποτελέσει παγκόσμιο πόλο έλξης ξενάγησης και εκπαίδευσης αυτόνομων δυτών», σημειώνεται σε ανακοίνωση του Δήμου, στην οποία προστίθεται:\n«Η δράση, με την ολοκλήρωσή της, θα αποτελέσει σημείο αναφοράς για του δύτες και τους θαλάσσιους ερευνητές και θα αποτελέσει ένα από τα κορυφαία αξιοθέατα της τουριστικά αναπτυσσόμενης Μεσσηνίας.\nΗ ολοκλήρωση της δράση θα γίνει με την συνεργασία όλων των αρμόδιων δημόσιων φορέων, το Δήμο Καλαμάτας, το Δημοτικό Λιμενικό Ταμείο, το Λιμεναρχείο Καλαμάτας, το ερευνητικό κέντρο ΕΛΚΕΘΕ (Ελληνικό Κέντρο Θαλασσίων Ερευνών) και το ΙΘΑΒΒΥΚ (Ινστιτούτο Θαλάσσιας Βιολογίας, Βιοτεχνολογίας και Υδατοκαλλιέργειας)».\nΔΕΥΑΚ ΔΗΜΟΣ ΚΑΛΑΜΑΤΑΣ ΘΑΛΑΣΣΑ ΜΕΣΣΗΝΙΑΚΟΣ ΚΟΛΠΟΣ ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ


Πώς να προετοιμάσετε τα παιδιά για τον νέο αδελφό; - Γενικός - 2021\nΠώς να προετοιμάσετε τα παιδιά για τον νέο αδελφό;\nΗ αίσθηση της ζήλια είναι η πρόληψη και ο περιορισμός της κοινής χρήσης ενός αγαπημένου προσώπου ή αντικειμένου. Η ζήλια μπορεί να γίνει αισθητή σε σχεδόν οποιαδήποτε ηλικιακή ομάδα. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση είναι πιο έντονη στα παιδιά. Αυτό το συναίσθημα, που κάνει τους ανθρώπους αρκετά δυσαρεστημένους, μπορεί να δημιουργήσει μια αναπόφευκτη σύγχυση στα παιδιά. Με τη γέννηση του δεύτερου αδελφού, το παιδί μπορεί να αισθάνεται ότι θα χάσει ό, τι έχει και δεν θα αγαπήσει πλέον. Η αλήθεια του αδελφού είναι ένας συνδυασμός αυτοσεβασμού, θλίψης, φόβου ταπεινότητας, πλήξης, θυμού, μίσους και εκδίκησης, καθώς και μικτών συναισθημάτων όπως η αγάπη, η προστασία και η επιθυμία να αισθανθεί η οικειότητα. Αδελφή ζήλια, η οποία είναι πολύ κοινή στα παιδιά, πώς οι γονείς θα πρέπει να συμπεριφέρονται εναντίον αυτής της κατάστασης. Ο Μεχμέτ Γιαβούζ εξήγησε τα εξής.\nΔυστυχώς έχω έναν αδελφό!\nKardeş Αδελφή ζήλια στα παιδιά αρχίζει με την μητέρα να είναι έγκυος με το δεύτερο παιδί. Κατά μέσο όρο, είναι πιο έντονη μεταξύ 3 και 8 ετών. Επειδή κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα παιδιά αναλύουν τη ζωή μέσω των συναισθηματικών προσανατολισμών και όχι της λογικής. Για ένα μικρό παιδί, ένας νέος αδερφός σημαίνει ότι το παιδί δεν θα είναι πλέον αγαπητό από τους γονείς του, ότι όλη η προσοχή θα χαθεί και ότι τα παιχνίδια του θα ληφθούν από κάποιον άλλο. Η έντονη ζήλια των παιδιών μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχές συμπεριφοράς, απώλεια της όρεξης και πολλές ψυχολογικές διαταραχές. Αυτό μπορεί να απαιτεί ψυχιατρική βοήθεια με την πάροδο του χρόνου. "\nΠοια είναι τα συμπτώματα της αδελφικής ζήλια στα παιδιά;\n"Ορισμένα παιδιά καθιστούν σαφές ότι ζηλεύουν τα αδέλφια τους. Λένε ότι δεν αγαπά το μωρό, δεν την θέλει και θέλει να φύγει από το σπίτι. Μερικές φορές μπορεί να προσπαθήσουν να βλάψουν το μωρό ή να το αποτρέψουν υπερβολικά όταν η μητέρα φροντίζει το μωρό. Μερικά παιδιά δείχνουν υπερβολικό ενδιαφέρον και αγάπη στον αδελφό και προσπαθούν να κερδίσουν πίσω το ενδιαφέρον που χάνονται από τους γονείς του. Μπορούν ακόμη και να προσποιούνται ότι είναι οι γονείς του μωρού και να προειδοποιήσουν τους γονείς να φροντίσουν το μωρό. Τα παιδιά που δείχνουν υπερβολικό ενδιαφέρον για τα αδέλφια καταστέλλουν τη φυσική τους ζήλια. Μερικά παιδιά μπορεί να ανησυχούν υπερβολικά για τα αδέλφια τους επειδή φοβούνται να προσελκύσουν την αρνητική αντίδραση των γονέων τους. Τα παιδιά που ζηλεύουν τα αδέλφια τους, βιώνουν θλίψη, θυμό, εκδίκηση και σύγκρουση μεταξύ των συναισθημάτων της αγάπης και της προστασίας. Τα πιο συνηθισμένα προβλήματα είναι η παλινδρόμηση, η χαμηλότερη διαβροχή και το πρήξιμο των δακτύλων. Κάτω από την παιδική συμπεριφορά βρίσκεται η προσπάθεια να αποκατασταθεί το χαμένο ενδιαφέρον της μητέρας και του πατέρα μέσω της μεθόδου του αντιπάλου. Οι ανήσυχες, θυμωμένες και επιθετικές συμπεριφορές, τα προβλήματα της αποχώρησης από το σπίτι και της μη θέλησής τους να πηγαίνουν στο σχολείο είναι συχνά έμπειροι σε αυτή την περίοδο. Όταν το παιδί δυσκολεύεται να αντιμετωπίσει την πάθηση του, τα συμπτώματα του άγχους αυξάνονται και αυτός / αυτή μπορεί να εκφράσει αυτό το συναίσθημα με το σώμα του μέσω συμπτωμάτων όπως πονοκέφαλος και ναυτία. Δεδομένου ότι δεν θέλει να αφήσει μόνο τη μητέρα και το μωρό, δεν θέλει να πάει στο σχολείο ή να φύγει από το σπίτι. Δεδομένου ότι είναι μια αγχωτική περίοδος, μπορεί να δείξει πολεμική συμπεριφορά. Για παράδειγμα, μπορεί να παραβιάσει τα παιχνίδια. Μερικά παιδιά μπορεί να είναι πιο επιθετικά στα αδέλφια τους επειδή είναι πιο έντονα. "\nΠώς πρέπει να συμπεριφέρονται οι γονείς για να αποτρέψουν την αδελφική ζήλεια;\nΤο πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς είναι ότι η αλήθεια του αδελφού είναι ένα καθολικό και φυσικό συναίσθημα. Είναι λάθος να κατηγορούμε, να κρίνουμε και να τιμωρούμε το παιδί για αυτό το συναίσθημα. Δεν είναι σωστό να περιμένουμε από το παιδί να δεχτεί τον αδερφό του σε μεγάλη και αμετάβλητη ευτυχία. Πρώτα απ 'όλα, η οικογένεια πρέπει να μοιραστεί μαζί με το παιδί ότι θα είναι αδέλφια πριν από τη γέννηση και να κάνει κάποιες αλλαγές για τη νέα τάξη. Θα πρέπει να εξηγηθεί ότι, παρόλο που η τάξη στο σπίτι είναι διαφορετική με τον ερχόμενο αδελφό, τα συναισθήματα των γονέων σε αυτόν δεν θα αλλάξουν ποτέ. Η οικογενειακή ακεραιότητα πρέπει να τονιστεί λαμβάνοντας την ιδέα του παιδιού στο όνομα και τα στοιχεία που επιλέγονται για το μωρό. Η διάταξη του συνηθισμένου σπιτιού του παιδιού θα πρέπει να διατηρείται όσο το δυνατόν περισσότερο.\nΔεδομένου ότι η μητέρα θα εμπλακεί περισσότερο στην εγκυμοσύνη, τον τοκετό και τη μετέπειτα φροντίδα του μωρού, ένα άλλο άτομο στην οικογένεια, όπως ο πατέρας, πρέπει να αναλάβει τις ζωτικές ρουτίνες του παιδιού πριν από τη γέννηση. Για παράδειγμα, πηγαίνετε στο πάρκο, το γεύμα, κλπ. Orsa Εάν το παιδί βλάπτει το μωρό, θα πρέπει να δοθεί μια σαφής αλλά όχι σκληρή προειδοποίηση στο παιδί χωρίς υπερβολική αντίδραση. Οι γονείς που δεν μπορούν να ορίσουν ένα σαφές όριο ή αισθάνονται ένοχοι για το μεγαλύτερο παιδί τους μπορεί να προκαλέσουν βλάβη στο μωρό. Το παιδί πρέπει να πει ότι το μωρό είναι πολύ μικρό και δεν μπορεί να ανταποκριθεί στις δικές του ανάγκες.\nΤην ίδια στιγμή, μετά τη γέννηση του αδελφού του, το παιδί "είσαι η αδελφή, είσαι ο αδελφός" δεν πρέπει να γίνονται ποινές όπως το παιδί πρέπει να θυμόμαστε ότι ήταν παιδί. Όταν η αλήθεια είναι αλήθεια ανάμεσα στους αδελφούς, θα ήταν καταλληλότερο να δημιουργηθούν περιβάλλοντα που να τους φέρνουν πιο κοντά και να μην παρεμβαίνουν μεταξύ των αδελφών εκτός αν υπάρχει σωματική βία. Η μητέρα και ο πατέρας δεν θα πρέπει να κάνουν καταδικαστικές ποινές για τον νέο αδερφό και δεν πρέπει να χρησιμοποιούν διακρίσεις μεταξύ των παιδιών. Για παράδειγμα, προτάσεις όπως "είσαι πιο έξυπνη, καταλαβαίνεις αργά, τα μαθήματά σου είναι κακά, είσαι πάντα έτσι" βάζει τα παιδιά μακριά από το άλλο. Και η ζήλια του αδελφού μπορεί να συνεχιστεί για πάντα. Εάν η κατάσταση του παιδιού είναι χειρότερη από την αναμενόμενη, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν παιδιατρικό ψυχολόγο. Θυμηθείτε, ανεξάρτητα από το πόσα παιδιά είναι θυμωμένα μεταξύ τους, είναι αδέλφια και αγαπούν ο ένας τον άλλον πολύ ".\nCopyright 2021 \_ Εγκυμοσύνη, γέννηση και γονική μέριμνα, υγεία και ψυχολογικές συμβουλές \_ Πώς να προετοιμάσετε τα παιδιά για τον νέο αδελφό;


Tensor Products and Singularly Continuous Spectrum\nDenis A. W. White\nPublished online by Cambridge University Press: 20 November 2018, pp. 481-484\nAn example of a bounded self adjoint operator A is constructed so that A⊗I + α(I⊗A) is purely singularly continuous but A⊗1 + β(I⊗A) is purely absolutely continuous, for some real α and β. In fact α - β can be chosen arbitrarily small.


Μοτοσικλέτας - Λιπαντικά - bardahl.gr\nFORK OIL & GEAR OIL\n20X1L 3X4L 60L 200L\n20X1L 60L 200L\nBARDAHL XT4-R C60\nΕιδικά λιπαντικά που αναπτύχθηκαν για χρήση σε ακραίες συνθήκες δοκιμασμένα σε αγωνιστικό περιβάλλον του MotoGp και SBK. Λιπαντικά Racing Performance, πλήρως συνθετικά, που αναπτύχθηκαν και δοκιμάστηκαν στους αγώνες. Σχεδιασμένο για τους περισσότερους από τους τετράχρονους κινητήρες Racing, Hypersport και Off-Road, με ενσωματωμένο και ξεχωριστό κιβώτιο ταχυτήτων, με υγρό ή ξηρό συμπλέκτη. Αναπτύχθηκαν για να προσφέρουν τη μέγιστη απόδοση στο κινητήρα στις ακραίες συνθήκες λειτουργίας που δημιουργούνται στην πίστα. Εξασφαλίζουν πάντοτε απόλυτη προστασία και αξιοπιστία του κινητήρα ακόμα και σε συνθήκες υπερβολικής πίεσης. Περιέχοντας τις αποκλειστικές τεχνολογίες Bardahl και τις καλύτερες διαθέσιμες λύσεις διαμόρφωσης, εξασφαλίζουν σημαντικά υψηλότερη απόδοση από τα συμβατικά λιπαντικά και αύξηση απόδοσης σε σύγκριση με τα άλλα λιπαντικά. Η αποκλειστική χρήση βάσης PAO και συνθετικών εστέρων στη σύνθεση και ειδικά πολυμερή (Radial Polymer Structure) με υψηλή σταθερότητα διάτμησης επιτρέπει στη σειρά λιπαντικών XT4-R C60 να διατηρεί το απαραίτητο ιξώδες του λαδιού σε ένα ευρύ φάσμα θερμοκρασιών, διασφαλίζοντας πάντα αποτελεσματική λίπανση, επίσης στις πιο ακραίες καταστάσεις. Η MCO Tailored Chemistry - αναπτύχθηκε για τη μέτρηση για εφαρμογές μοτοσικλετών και πρόσθετα Bardahl Polar Plus + Fullerene C60. Περιέχει πολυμερή υψηλότερης αντοχής Radial Polymer Structure, συνθετικό 100% με βάση PAO και συνθετικούς εστέρες.\nΠροδιαγραφες JASO T-903 FOR WET CLUTCH\nΔιατίθεται σε ιξώδες 0W30, 5W40 και 10W60\nBARDAHL XT4-S C60\nΕιδικό λιπαντικό που προορίζεται για τους πιο απαιτητικούς χρήστες και έχει δοκιμαστεί και εξελιχθεί στους αγώνες. Ιδανικό για Racing, Hypersport, Sport-tourer & Off-road μοτοσυκλέτες. Σχεδιασμένο για να προσφέρει μέγιστη απόδοση, κατάλληλο για κινητήρες με ενσωματωμένα και ξεχωριστά κιβώτια ταχυτήτων, με υγρό ή ξηρό συμπλέκτη. Η χρήση υψηλών συνθετικών βάσεων και ειδικών πολυμερών (Radial Polymer Structure) με πολύ υψηλή σταθερότητα διάτμησης, επιτρέπει στα λιπαντικά της σειράς XT4-S C60 να διατηρούν το σωστό ιξώδες του λαδιού σε ένα ευρύ φάσμα θερμοκρασιών, εξασφαλίζοντας πάντα αποτελεσματική λίπανση. ακόμη και στις πιο ακραίες καταστάσεις. Προσαρμοσμένη χημεία MCO - προσαρμοσμένη ειδικά για εφαρμογές μοτοσικλετών και σε συνδυασμό με το Bardahl Polar Plus + Fullerene C60 Σχεδιασμένο με συγκεκριμένα πολυμερή Ακτινικής Δομής παρεχουν εξαιρετικά υψηλή αντοχή. 100% συνθετικό, περιέχει βάσεις PAO και συνθετικούς εστέρες.\nΠΡΟΔΙΑΓΡΑΦΕΣ API SN / JASO MA – MA2\nΔιατίθεται σε ιξώδες 5W30, 5W40, 10w40, 10W50 και 10W60\nΗ χρήση 100% συνθετικών βάσεων και ειδικά τα πολυμερή υψηλής σταθερότητας δίνουν στο XTC C60 εξερετικη αντίσταση κατά της θερμικής οξείδωσης και παρέχουν στο λιπαντικό φιλμ μια εξαιρετική ικανότητα να αντιστέκεται σε πολύ υψηλές θερμοκρασίες. Επίσης η προηγμένη τεχνολογία της Bardahl, Polar Plus και Fullerene και τα ειδικά πρόσθετα για 4-χρονους κινητήρες υγρού συμπλέκτη (Clutch Performance Technology) επιτρέπουν την ενίσχυση της αποτελεσματικότητας τόσο στην μετάδοση όσο και στον κινητήρα, παρέχοντας μια υψηλότερη ισχύ και καλύτερη επιτάχυνση της μηχανής. Το Bardahl XTC C60 FULLY SYTH SPECIAL OIL εγγυάται προστασία κατά της φθοράς, επιτρέποντας έτσι μεγαλύτερη διάρκεια ζωής του κινητήρα στην καλύτερη δυνατή απόδοση του. Λιπαντικό αρίστων επιδόσεων, ειδικά για πολύ ισχυρούς 4-χρονους Super-sport, sport-touring, on / off-road κινητήρες μοτοσικλετών και πολυ-κύλινδρους και μονοκύλινδρους.\nΔιατίθεται σε ιξώδες 5w40, 10w30, 10w40, 10W50 και 15W50\nBARDAHL XTC C60 OFF-ROAD\nΗ χρήση 100% συνθετικών βάσεων και ειδικά τα πολυμερή υψηλής σταθερότητας δίνουν στο XTC C60 εξαιρετική αντίσταση κατά της θερμικής οξείδωσης και παρέχουν στο λιπαντικό φιλμ μια εξαιρετική ικανότητα να αντιστέκεται σε πολύ υψηλές θερμοκρασίες. Επίσης η προηγμένη τεχνολογία της Bardahl, Polar Plus και Fullerene και τα ειδικά πρόσθετα για 4-χρονους κινητήρες off road μοτοσικλετών επιτρέπουν την ενίσχυση της αποτελεσματικότητας στον κινητήρα, παρέχοντας μια υψηλότερη ισχύ και καλύτερη επιτάχυνση. Το Bardahl XTC C60 off road εγγυάται μέγιστο έλεγχο φθοράς, επιτρέποντας έτσι μεγαλύτερη διάρκεια ζωής του κινητήρα στην καλύτερη δυνατή απόδοση του. Λιπαντικό αρίστων επιδόσεων εξελιγμένο για ισχυρούς 4-χρονους κινητήρες πολυ-κύλινδρους και μονοκύλινδρους.\nΠΡΟΔΙΑΓΡΑΦΕΣ API SN / JASO MA – MA\nΔιατίθεται σε ιξώδες 10w40 και 15W50\nBARDAHL XTC C60 5W40 SCOOTER\nΗ χρήση 100% συνθετικών βάσεων και ειδικά τα πολυμερή υψηλής σταθερότητας δίνουν στο XTC C60 εξαιρετική αντίσταση κατά της θερμικής οξείδωσης και παρέχουν στο λιπαντικό φιλμ μια εξαιρετική ικανότητα να αντιστέκεται σε πολύ υψηλές θερμοκρασίες. Επίσης η προηγμένη τεχνολογία της Bardahl, Polar Plus και Fullerene και τα ειδικά πρόσθετα για 4-χρονους κινητήρες scooter επιτρέπουν την ενίσχυση της αποτελεσματικότητας στον κινητήρα, παρέχοντας μια υψηλότερη ισχύ και καλύτερη επιτάχυνση. Το Bardahl XTC C60 scooter 5W40 εγγυάται ενισχυμένο έλεγχο φθοράς, επιτρέποντας έτσι μεγαλύτερη διάρκεια ζωής του κινητήρα στην καλύτερη δυνατή απόδοση του. Λιπαντικό αρίστων επιδόσεων για ισχυρούς 4-χρονους scooter κινητήρες πολυ-κύλινδρους και μονοκύλινδρους.\nΗ προηγμένη τεχνολογία της Bardahl, χάρη στην φόρμουλα Polar Plus και την χρήση των κατάλληλων προσθέτων για 4-χρονους κινητήρες υγρού συμπλέκτη (Clutch Performance Technology), επιτρέπει την ενίσχυση της αποτελεσματικότητας τόσο της μετάδοσης όσο και του κινητήρα, παρέχοντας υψηλότερη ισχύ και καλύτερη επιτάχυνση. Το Bardahl XTM SYNT εγγυάται μια αποτελεσματική εναπόθεση και έλεγχο φθοράς, επιτρέποντας έτσι μεγαλύτερη διάρκεια ζωής του κινητήρα και την μάξιμουμ απόδοση του.\nΔιατίθεται σε ιξώδες 10W40, 15W50 και 20W50.


Τελικός: Στις 8:30 η σέντρα, αύριο (7/5) σύσκεψη για τις προσκλήσεις | Έθνος\nΤελικός: Στις 8:30 η σέντρα, αύριο (7/5) σύσκεψη για τις προσκλήσεις\nΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ 06.05.2019 17:31\nΤελευταία Ενημέρωση 06.05.2019 17:33\nΟρίστηκε η ώρα έναρξης του μεγάλου τελικού για το Σάββατο (11/5), αύριο (7/5) η σύσκεψη που θα κρίνει το μοίρασμα των προσκλήσεων\nΕπειτα από τη γνωστοποίηση της απόφασης του Γιώργου Βασιλειάδη για να διεξαχθεί ο τελικός του κυπέλλου κεκλεισμένων των θυρών, η ΕΠΟ μέσω ανακοίνωσης ανακοίνωσε την ώρα που θα ξεκινήσει το ματς του Σαββάτου (11/5), αλλά και πως αύριο (7/5) θα πραγματοποιηθεί σύσκεψη για το μοίρασμα των προσκλήσεων.\n«Ο πρόεδρος της Ε.Π.Ο. κ. Ευάγγελος Γραμμένος συναντήθηκε σήμερα με τον Υφυπουργό Πολιτισμού και Αθλητισμού κ. Γιώργο Βασιλειάδη, με αντικείμενο συζήτησης τη διεξαγωγή του τελικού του Κυπέλλου Ελλάδος. Αναφορικά με το ζήτημα της παρουσίας φιλάθλων στον τελικό της 11ης Μαΐου (Ο.Α.Κ.Α., 20.30), ο πρόεδρος της Ε.Π.Ο. επανέλαβε στον Υφυπουργό την πάγια και τεκμηριωμένη θέση της Ομοσπονδίας οι ποδοσφαιρικοί αγώνες να διεξάγονται με την παρουσία φιλάθλων.\nΑπό την πλευρά του ο Υφυπουργός επέμεινε στη διεξαγωγή του σαββατιάτικου αγώνα κεκλεισμένων των θυρών και με μικρό αριθμό προσκλήσεων, επικαλούμενος "λόγους δημόσιας τάξης και ασφάλειας, οι οποίοι επιβάλλουν τη λήψη αυτής της απόφασης". Ο αριθμός των προσκλήσεων που θα λάβει κάθε φιναλίστ θα ανακοινωθεί αύριο, μετά από σύσκεψη όλων των εμπλεκομένων φορέων, στα γραφεία της Ε.Π.Ο., στις 12.00», αναφέρει η σχετική ανακοίνωση της ΕΠΟ.


Tales from the other side of town: Μαΐου 2011\nΑναρτήθηκε από Tales from the other side of town στις 2:50 μ.μ. 4 σχόλια\nΑναρτήθηκε από Tales from the other side of town στις 1:30 μ.μ. 10 σχόλια\nή αλλοιώς, Είναι αργά για δάκρυα Στέλλα...\n"ΤΑ ΟΜΟΦΥΛΑ ΖΕΥΓΑΡΙΑ ΠΟΥ ΕΧΟΥΝ ΣΥΝΑΨΕΙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΕΝΩΣΗ ΕΧΟΥΝ ΤΑ ΙΔΙΑ ΣΥΝΤΑΞΙΟΔΟΤΙΚΑ ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΑ ΜΕ ΤΑ ΕΤΕΡΟΦΥΛΑ ΖΕΥΓΑΡΙΑ".\nΑντιγράφω από το LawNeT.\nΑπόφαση - σταθμός για τα ομόφυλα ζευγάρια\nLawNews Center, 11/5/2011\nΣύμφωνα με απόφαση του Ευρωπαϊκού Δικαστηρίου στο εξής τα ζευγάρια του ίδιου φύλου που έχουν συνάψει πολιτικές ενώσεις θα έχουν τα ίδια συνταξιοδοτικά δικαιώματα με τα ετεροφυλόφιλα ζευγάρια. Το Ευρωπαϊκο Δικαστήριο κατέληξε σε αυτό το συμπέρασμα αφού εξέτασε την υπόθεση του Γιούργκεν Ρόμερ ο οποίος και είχε συνάψει πολιτική ένωση με το σύντρόφό του. Ειδικότερα, ο ανωτέρω Γερμανός πολίτης ζήτησε από τον πρώην εργοδότη του, το Δήμο του Αμβούργου, να ισχύσουν στη σύνταξη του οι φοροαπαλλαγές που ισχύουν για τα παντρεμένα ζευγάρια. Το δικαστήριο αποφάσισε ότι η άρνηση να αναπροσαρμοστεί αναλόγως η σύνταξη του Ρόμερ με την αιτιολογία ότι δεν\nείναι παντρεμένος, αλλά μόνον μέλος μιας πολιτικής ένωσης, «μπορεί να αποτελεί διακριτική μεταχείριση για λόγους σεξουαλικού προσανατολισμού», η οποία και απαγορεύεται βάσει της ισχύουσας νομοθεσίας της ΕΕ. Στην ΕΕ, το Βέλγιο, η Ολλανδία, η Πορτογαλία, η Ισπανία και η Σουηδία αναγνωρίζουν τους γάμους μεταξύ ομοφυλοφίλων.\nΑναλυτικά για την υπόθεση μπορείτε να διαβάσετε πιέζοντας εδώ.\nΕτικέτες %ΠΟΛΙΤΙΚΑ ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΑ\nΑναρτήθηκε από Tales from the other side of town στις 5:10 μ.μ. 4 σχόλια\nΕ.Δ.Δ.Α.: ΜΙΑ ΣΥΝΟΨΗ ΥΠΟΘΕΣΕΩΝ ΠΟΥ ΕΧΟΥΝ ΕΚΔΙΚΑΣΤΕΙ Ή ΕΙΝΑΙ ΑΚΟΜΗ ΣΕ ΕΚΚΡΕΜΟΤΗΤΑ ΓΙΑ ΤΑ ΓΚΕΪ ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΑ.\nΠιέζοντας εδώ, μπορείτε να διαβάσετε εν περιλήψει, ή και αναλυτικά αν ακολουθήσετε τα λινκς, για τις υποθέσεις που έχουν εκδοθεί οι αποφάσεις αλλά και την εξέλιξη όσων είναι ακόμη σε εκκρεμότητα από το Ευρωπαϊκό Δικαστήριο των Δικαιωμάτων του Ανθρώπου και αφορούν τον γάμο ομοφύλων, την υιοθεσία και την ομογονεϊκότητα, διακρίσεις στον χώρο της εργασίας, την ελευθερία έκφρασης και συνάθροισης κ.α., έως και τον Απρίλιο του 2011.\nΜια πολύ ενδιαφέρουσα σύνοψη.\nΑναρτήθηκε από Tales from the other side of town στις 5:30 μ.μ. 2 σχόλια