ΧΡΟΝΙΚΑ: ΟΚΔΕ-Σπάρτακος : Οι Συνθήκες της Δεύτερης Συνδιάσκεψης\nΟΚΔΕ-Σπάρτακος : Οι Συνθήκες της Δεύτερης Συνδιάσκεψης\nΗ Δεύτερη Συνδιάσκεψη της ΑΝΤΑΡΣΥΑ γίνεται σε πολύ διαφορετικό κλίμα από την Πρώτη. Τον Οκτώβριο του 2011 τη συγκυρία την καθόριζε ο απόηχος των μεγάλων απεργιών και καταλήψεων, η νέα εμπειρία των λαϊκών συνελεύσεων που ακολούθησαν το κίνημα των πλατειών, η προδιαγεγραμμένη πτώση της...\nκυβέρνησης Παπανδρέου και η προοπτική ενός νέου κινηματικού γύρου, που φαινόταν ότι θα έθετε όχι μόνο αιχμηρά αιτήματα, αλλά και ουσιώδη πολιτικά ερωτήματα. Μέσα σε όλη την περίοδο των μεγάλων εργατικών και νεολαιίστικων κινητοποιήσεων, που ξεκίνησαν από το Δεκέμβρη του 2008 και ακόμα νωρίτερα, από το φοιτητικό κίνημα ενάντια στο νόμο-πλαίσιο της Γιαννάκου το 2006, ήταν εκείνη τη στιγμή που φαινόταν περισσότερο από ποτέ ότι οι καταπιεσμένοι και εκμεταλλευόμενοι μπορούν να φέρουν στο προσκήνιο το ζήτημα της εξουσίας από ταξική σκοπιά, διαμέσου του κυβερνητικού ερωτήματος, αλλά και πιο βαθιά από αυτό.\nΈκτοτε τα πράγματα άλλαξαν αρκετά. Δύο βασικές εξελίξεις έφεραν την ΑΝΤΑΡΣΥΑ στην πιο δύσκολη θέση από την ίδρυσή της.\nΗ πρώτη ήταν η αφόρητη πίεση που δέχτηκε από το ΣΥΡΙΖΑ στις δεύτερες εκλογές, με συνέπεια το κακό αποτέλεσμα στις 17 Ιούνη. Παρότι αναμενόμενο, αυτό το αποτέλεσμα προκάλεσε πτώση του ηθικού, αποδιοργάνωση και απομάκρυνση ενός ποσοστού (αν και όχι πολύ μεγάλου) του δυναμικού της ΑΝΤΑΡΣΥΑ από τις τάξεις της, αν και είναι εξαιρετικά σημαντικό ότι η ΑΝΤΑΡΣΥΑ δεν εξαφανίστηκε. Η ραγδαία στροφή του ΣΥΡΙΖΑ προς τα δεξιά και προς έναν πολιτικό πραγματισμό σοσιαλδημοκρατικού τύπου δικαιώνει την απόφαση της ΑΝΤΑΡΣΥΑ να μη συνεργαστεί μαζί του εκλογικά, παρά το κόστος που είχε. Παρόλα αυτά, μια τίμια και ουσιαστική αποτίμηση της παρέμβασής μας δεν μπορεί να παραβλέψει το γεγονός ότι όταν το πρόβλημα της εξουσίας ετίθετο, καλώς ή κακώς, μέσα από το ερώτημα της κυβέρνησης, η ΑΝΤΑΡΣΥΑ δεν μπόρεσε να αρθρώσει μια πρόταση που, από τη μία, να μην είναι εντελώς αφηρημένη και, από την άλλη, να μην ταυτίζεται με το σύνθημα για μια “αριστερή κυβέρνηση”, στο έδαφος του αστικού κράτους και εντός των κανόνων του καπιταλισμού. Σε εκείνες τις συνθήκες, η επαναστατική αριστερά θα όφειλε να επεξεργαστεί και να προτείνει το σύνθημα για μια κυβέρνηση των ίδιων των εργαζομένων, υπόλογη στις λαϊκές συνελεύσεις. Αντίθετα, η ΑΝΤΑΡΣΥΑ ουσιαστικά απέφυγε να δώσει απάντηση.\nΗ δεύτερη και πιο σοβαρή εξέλιξη ήταν η κινηματική παύση που έχει επέλθει από το Φλεβάρη του 2012 και μετά. Η αποτυχία του κινηματικού γύρου που κορυφώθηκε με το τεράστιο συλλαλητήριο στις 12 Φλεβάρη να αποτρέψει την υπερψήφιση του νέου μνημονίου στη Βουλή σκόρπισε μαζική απογοήτευση και έστρεψε τους εργαζόμενους στην προσμονή μιας λύσης μέσω των εκλογών. Η άνοδος του ΣΥΡΙΖΑ έγινε δυνατή μόνο μέσα σε αυτό το κλίμα. Η λανθασμένη άποψη ότι η κυβέρνηση Σαμαρά-Βενιζέλου-Κουβέλη θα έπεφτε περίπου την επόμενη των εκλογών διαιώνισε και εξακολουθεί να συντηρεί τις εκλογικές αυταπάτες που καθηλώνουν το κίνημα, παρά τις σημαντικές αγωνιστικές εμπειρίες των απεργιών του μετρό και των ναυτεργατών, του κινήματος της υπεράσπισης των καταλήψεων, των φοιτητικών κινητοποιήσεων ενάντια στο σχέδιο Αθηνά και, κυρίως, του μεγάλου αντιφασιστικού κινήματος που εξελίσσεται εδώ και μήνες σε όλη την Ελλάδα. Σε αυτή την κατάσταση κινηματικής ύφεσης, η ΑΝΤΑΡΣΥΑ βρίσκεται έξω από τα νερά της. Και είναι γεγονός ότι παρά τη σοβαρή συμμετοχή αγωνιστών και αγωνιστριών της σε όσα κινηματικά γεγονότα συνέβησαν τον τελευταίο χρόνο, η ΑΝΤΑΡΣΥΑ δεν ήταν σε θέση να προτείνει έμπρακτα μια προοπτική συντονισμού, κλιμάκωσης και νίκης των επιμέρους αγώνων.\nΣτη νέα κατάσταση που έχει διαμορφωθεί θα πρέπει να προστεθεί το κεντρικότατο πλέον καθήκον της ανάσχεσης της ναζιστικής επιρροής στην κοινωνία.\nΧρειάζονται το πρόγραμμα και η πολιτική της ΑΝΤΑΡΣΥΑ πραγματιστική προσαρμογή;\nΜέσα σε αυτό το πλαίσιο, ήταν ίσως αναμενόμενη μια τάση προς πιο “ρεαλιστικές” κατευθύνσεις, ακόμα και μέσα στην ΑΝΤΑΡΣΥΑ. Έγινε σαφές ότι τμήματά της δεν έχουν μείνει ανεπηρέαστα από την ιδέα ότι θα πρέπει να βάλουμε λίγο περισσότερο νερό στο κρασί μας και να οικοδομήσουμε ένα ευρύτερο αριστερό μέτωπο, αντι-ΕΕ και αντιμνημονιακό, αλλά όχι αντικαπιταλιστικό. Αυτό δημιουργεί πιέσεις για προγραμματική προσαρμογή και συμμαχίες προς τα δεξιά, οι οποίες είναι ορατές και στις διατυπώσεις του κειμένου των θέσεων για τη Δεύτερη Συνδιάσκεψη. Επίκεντρο αυτών των πιέσεων “ρεαλιστικής” προσαρμογής είναι η αυτονόμηση και η μονομερής έμφαση στο αίτημα της εξόδου από το ευρώ και την ΕΕ. Η “αντικαπιταλιστική αποδέσμευση στην κατεύθυνση της διάλυσης της ΕΕ” έγινε βαθμιαία “άμεση έξοδος”, τείνοντας να αποκοπεί από τα υπόλοιπα αιτήματα. Είναι σαφές ότι αυτό υποδηλώνει τη λογική ενός αναγκαίου σταδίου εθνικού προοδευτικού καπιταλισμού που προηγείται της επαναστατικής ανατροπής. Η ΕΕ και το ευρώ είναι απολύτως ασύμβατες με τα συμφέροντα των εργαζομένων, αλλά η σύγκρουση με αυτές έχει νόημα μόνο στο πλαίσιο ενός αντικαπιταλιστικού μεταβατικού προγράμματος. Η αντίθεση στο ευρώ από μόνη της δεν αρκεί, ήδη άλλωστε την υποστηρίζουν ρεφορμιστές σε διάφορες χώρες (το ΑΚΕΛ στην Κύπρο, ο Λαφοντέν στη Γερμανία, ο Μελανσόν στη Γαλλία, το Αριστερό Ρεύμα του Συνασπισμού εδώ), συγκεχυμένα μη-αριστερά πολιτικά μορφώματα όπως ο Γκρίλλο στην Ιταλία, αλλά και αστικές δυνάμεις, όπως το νέο φιλελεύθερο κόμμα στη Γερμανία ή το ακροδεξιό Εθνικό Μέτωπο της Λεπέν στη Γαλλία. Ως ελάχιστη προφύλαξη ενάντια στις πιέσεις της υποβιβασμού του αντικαπιταλιστικού προγράμματος σε αντι-ευρώ, θα πρέπει το “άμεση” να ξαναγίνει “αντικαπιταλιστική” και να προστεθεί το καθήκον της διεθνιστικής πάλης για τη διάλυση του ευρώ και της ΕΕ.\nΗ άποψη ότι δεν μας παίρνει πλέον να τα λέμε τόσο επαναστατικά βασίζεται καταρχάς σε μια λάθος εικόνα για το ρόλο της ΑΝΤΑΡΣΥΑ. Η αποστολή της ΑΝΤΑΡΣΥΑ δεν είναι να γίνει μια ακόμα “υπεύθυνη” αριστερά, με αξιώσεις παναριστεράς, που διατείνεται ότι θα σώσει τη χώρα. Δεν είναι απλώς και μόνο να γίνει ένας πιο αντι-ΕΕ ΣΥΡΙΖΑ, ούτε ένα λιγότερο σεκταριστικό ΚΚΕ. Είναι να προωθήσει ασυμβίβαστα τους ταξικούς αγώνες και τα συμφέροντα των καταπιεσμένων, ενάντια στις αστικές, γραφειοκρατικές και ρεφορμιστικές πιέσεις για συμμόρφωση. Αυτό σημαίνει ότι για ένα διάστημα δεν μπορεί να είναι παρά ένα μειοψηφικό ρεύμα, το οποίο όμως μπορεί να αποδειχτεί εξαιρετικά σημαντικό.\nΑπό την άλλη πλευρά, οι πιέσεις προς τα δεξιά στο εσωτερικό της ΑΝΤΑΡΣΥΑ βασίζονται σε μια παραμορφωτική θέαση της πραγματικότητας, για δύο βασικούς λόγους:\nΠαρότι είναι κρίσιμο μια επαναστατική πολιτική πρόταση να μην παραμένει αφηρημένη, στην πραγματικότητα το πολιτικό έλλειμμα των κυρίαρχων πολιτικών και συνδικαλιστικών εκπροσωπήσεων της εργατικής τάξης δεν ήταν η έλλειψη συγκεκριμένων προτάσεων, αλλά η απουσία κάθε διάθεσης να έρθουν σε ουσιαστική ρήξη με το σύστημα, το κεφάλαιο και το αστικό κράτος. Με άλλα λόγια, η αδυναμία της αριστεράς να δώσει μια εναλλακτική λύση, δεν είναι τόσο ότι δεν δίνει λύση, αλλά ότι δεν δίνει εναλλακτική (και για αυτό το λόγο τελικά ούτε και λύση).\nΔεν έχουμε κανένα λόγο να υποθέσουμε ότι η κινηματική ύφεση του τελευταίου χρόνου θα παραταθεί επ' αόριστον. Οι υλικοί όροι και οι κοινωνικές συμμαχίες για μια μεσοπρόθεσμη σταθεροποίηση του πολιτικού συστήματος απουσιάζουν. Η αστική τάξη δεν έχει λύσει το πρόβλημά της και η εργατική δεν έχει ηττηθεί οριστικά. Οι επάλληλες επιμέρους ήττες των εργαζομένους ρίχνουν μεν το ηθικό, ανεβάζουν όμως την εμπειρία και το βαθμό πολιτικής συνειδητοποίησης και ωρίμανσης. Όπως θα έπρεπε να συμπεράνει κανείς από τις παρατηρήσεις που καταγράφονται στο πρώτο τμήμα του κειμένου των θέσεων, οι συνθήκες της ταξικής πάλης ευνοούν απότομες αλλαγές στη συνείδηση και την αγωνιστική διάθεση των μαζών, πράγμα που σημαίνει ότι δεν είναι καθόλου απίθανο να προκύψουν σύντομα καταστάσεις που θα ξανακάνουν την πρόταση της ΑΝΤΑΡΣΥΑ πιο ελκυστική και άμεσα κατανοητή.\nΗ ΑΝΤΑΡΣΥΑ, επομένως, θα πρέπει να επιμείνει, να εμβαθύνει και να συγκεκριμενοποιήσει το αντικαπιταλιστικό της πρόγραμμα, συνδέοντάς το με το ζήτημα της εξουσίας, και όχι να το εγκαταλείψει ή να το παραμερίσει για χάρη μιας υποτιθέμενης μαγικής γραμμής που θα τη φέρει στο επίκεντρο της προσοχής των μαζών. Προϋπόθεση για να ξαναβρεθεί η ΑΝΤΑΡΣΥΑ στο επίκεντρο των εξελίξεων είναι η ανάκαμψη του κινήματος. Η δουλειά που χρειάζεται να γίνει σε όλα τα επίπεδα για αυτή την ανάκαμψη δεν μπορεί να υποκατασταθεί από σχέδια επί χάρτου.\nΟ γενικός χαρακτήρας του κειμένου των Θέσεων\nΤο κείμενο Θέσεων της ΚΣΕ για τη Δεύτερη Συνδιάσκεψη χαρακτηρίζεται από την προσπάθεια να συμβιβάσει αποκλίνουσες ή ακόμα και ευθέως αντιτιθέμενες απόψεις, ορισμένες από τις οποίες, μάλιστα, έχουν στρατηγικό χαρακτήρα. Η τακτική της τήρησης ισορροπιών μέσα από διαπραγματεύσεις στο επίπεδο της ηγεσίας καταλήγει σε αντιφατικές διατυπώσεις, που δε θίγουν ιδιαίτερα καμία από τις διαφορετικές απόψεις και στις οποίες ο καθένας μπορεί να δει εν μέρει τον εαυτό του. Όμως, αυτή δεν είναι μια καλή πολιτική για τη διευθέτηση των διαφωνιών, γιατί καταλήγει να τα λέμε όλα και ουσιαστικά τίποτα. Το κείμενο καταγράφει λίγο–πολύ δίκαια τις διαφορετικές απόψεις που υπάρχουν στην ΑΝΤΑΡΣΥΑ, όπως δεν τους επιτρέπει να αναμετρηθούν ανοιχτά. Αναφέρει επίσης διάφορα καθήκοντα, αλλά δεν καταλήγει στο τι θα κάνει η ΑΝΤΑΡΣΥΑ την επόμενη της Συνδιάσκεψης.\nΗ σύνθεση είναι μια υγιής και θεμιτή τακτική όταν έχουμε να κάνουμε με διαφορετικές εκτιμήσεις χωρίς ιδιαίτερη πρακτική σημασία, με ιστορικές και θεωρητικές αναφορές, με ιδιαίτερες ευαισθησίες κάθε ρεύματος κλπ. Είναι όμως εντελώς δυσλειτουργική όταν έχουμε να κάνουμε με πολιτικά διλήμματα, όταν θα πρέπει να ληφθεί μια καθαρή απόφαση του τύπου “άσπρο-μαύρο”. Για αυτό το λόγο η ΟΚΔΕ-Σπάρτακος επαναφέρει την πρόταση που είχε καταθέσει και στην Πρώτη Συνδιάσκεψη για τη δυνατότητα κατάθεσης εναλλακτικών πλατφορμών που θα εκπροσωπούνται στα όργανα της ΑΝΤΑΡΣΥΑ αναλογικά με τις ψήφους που έχουν λάβει.\nΑπό πολιτική άποψη, και παρά το γενικό στρογγύλεμα και τις αντιφάσεις, το κείμενο περιέχει ορισμένα σημαντικά στοιχεία, τα οποία θα πρέπει να αποτελέσουν τον πολιτικό κορμό της πρότασης και της φυσιογνωμίας της ΑΝΤΑΡΣΥΑ το επόμενο διάστημα. Ταυτόχρονα, όμως, περιέχει σαφώς και στοιχεία μιας δυνητικής δεξιάς στροφής, που συντηρούνται και από την τακτική των ισορροπιών και τα οποία θα ήταν καταστροφικά για την πορεία του εγχειρήματος, αν επικρατούσαν. Αν αυτές οι πλευρές δεν συζητηθούν ανοιχτά, ο πολιτικός προσανατολισμός του κειμένου θα παραμείνει ανεπαρκής, στην καλύτερη περίπτωση, και λάθος, στη χειρότερη. Πιο πολύ από τις ίδιες τις διατυπώσεις, θα πρέπει να δούμε την πραγματικότητα που εκφράζει το κείμενο.\nΤα πιο σημαντικά θετικά σημεία του κειμένου\nΠέρα από μια σειρά θετικές προγραμματικές παρακαταθήκες τις οποίες επαναλαμβάνει το κείμενο των Θέσεων, περιέχει και ορισμένες πιο επίκαιρες τοποθετήσεις που έχει σημασία να αναδειχτούν, καθώς και κάποια στοιχεία προγραμματικής ωρίμανσης.\nΗ εκτίμηση για το χαρακτήρα και τη φάση της καπιταλιστικής κρίσης είναι γενικά σωστή, παρότι στη συνέχεια δεν αντλούνται από αυτή όλα τα πολιτικά συμπεράσματα που θα έπρεπε. Σωστά εκτιμάται ότι δεν υπάρχουν οι προϋποθέσεις για μια ανάκαμψη ή έστω εξομάλυνση της ύφεσης. Η κρίση συνδέεται με τη μακροχρόνια πτωτική τάση του μέσου ποσοστού κέρδους, για αυτό και έχει ιστορικό χαρακτήρα. Αφορά τον ίδιο τον πυρήνα του καπιταλιστικού τρόπου παραγωγής, για αυτό και η βαθύτερη αιτία δεν μπορεί να αποδοθεί στην υπερδιόγκωση του χρηματοπιστωτικού τομέα και η λύση δεν μπορεί να αναζητηθεί σε έναν πιο παραγωγικό και λιγότερο τζογαδόρο καπιταλισμό. Τέλος, είναι διεθνής, για αυτό και δεν οφείλεται ούτε στις ιδιαιτερότητες της ελληνικής οικονομίας, ούτε στο ευρώ, παρότι τέτοιοι παράγοντες την παροξύνουν. Πολύ περισσότερο, δεν οφείλεται στην απληστία των Γερμανών.\nΑναφέρονται και καταδικάζονται τα επιθετικά σχέδια του ελληνικού καπιταλισμού στα Βαλκάνια και την ανατολική Ευρώπη, αν και δε γίνεται λόγος για ελληνικό περιφερειακό ιμπεριαλισμό, όπως θα όφειλε. Αυτή η τοποθέτηση, ωστόσο, όπως και η σύνδεσή του ελληνικού καπιταλιστικού αναπτυξιακού μοντέλου με τη σταυροφορία των Ολυμπιακών Αγώνων, έχει ένα σημαντικό πρακτικό αντίκρισμα, αν την πάρει κανείς στα σοβαρά: την άρνηση για οποιουδήποτε τύπου συστράτευση με την ελληνική αστική τάξη στο πλαίσιο της “εθνικής ενότητας”.\nΕπιβεβαιώνεται ξανά η σημασία της πολιτικής και οργανωτικής αυτοτέλειας της αντικαπιταλιστικής αριστεράς από το ρεφορμισμό, και συγκεκριμένα από τα δύο μεγάλα κοινοβουλευτικά κόμματα, το ΣΥΡΙΖΑ και το ΚΚΕ. Όσο στοιχειώδες και αν είναι αυτό, δεν ήταν καθόλου αυτονόητο το προηγούμενο διάστημα.\nΤελευταίο, και ίσως το πιο σημαντικό: το καθήκον της συγκρότησης πλατιών, ενωτικών λαϊκών συνελεύσεων ως αναπόσπαστο τμήμα του στρατηγικού στόχου της δυαδικής εξουσίας διαπερνά συνολικά το κείμενο. Η έμφαση στην ανάπτυξη των δομών αυτοοργάνωσης και αυτοδιεύθυνσης των εργαζομένων έξω και ενάντια στο κράτος είναι αυτό που σε τελική ανάλυση διαφοροποιεί την επαναστατική αριστερά από το ρεφορμισμό. Αυτή η κομβική προγραμματική πλευρά ήταν περιθωριακά μόνο παρούσα στα παλιότερα κείμενα της ΑΝΤΑΡΣΥΑ (για αυτό και ήταν άλλωστε μια από τις βασικές παρεμβάσεις της ΟΚΔΕ-Σπάρτακος στην Πρώτη Συνδιάσκεψη). Η ΑΝΤΑΡΣΥΑ θα πρέπει να κάνει τις λαϊκές συνελεύσεις κεντρικό στοιχείο της πολιτικής της πρότασης και να βρει τον τρόπο να τις οικοδομήσει στην πράξη.\nΤα καθήκοντα του αντιφασιστικού και του αντιρατσιστικού κινήματος\nΕίναι σημαντικό ότι η πάλη ενάντια στο φασισμό αναγνωρίζεται ως βασικό καθήκον της ΑΝΤΑΡΣΥΑ στην περίοδο που διανύουμε. Αυτό είναι μια σημαντική πρόοδος, γιατί η υποτίμηση του φαινομένου υπήρξε πολύ διαδεδομένη στο εσωτερικό της ΑΝΤΑΡΣΥΑ, ακόμη και αφότου η εκτίναξη των εκλογικών ποσοστών της Χρυσής Αυγής εξάλειψε κάθε περιθώριο αμφισβήτησης της σοβαρότητάς του. Οι αποστροφές για το φασισμό στο κείμενο της Πρώτης Συνδιάσκεψης και της Διακήρυξης της Αθηναΐδας μαζί δεν φτάνουν για να φτιάξουν μια μικρή παράγραφο. Από αυτή την άποψη, η (σωστή κατά τα άλλα) μομφή στη ρεφορμιστική αριστερά ότι υποτίμησε τη φασιστική απειλή στερείται σοβαρότητας, στο βαθμό που δε συνοδεύεται από ανάλογη αυτοκριτική.\nΠαρόλα αυτά, είναι γεγονός ότι πολλοί αγωνιστές και αγωνίστριες της ΑΝΤΑΡΣΥΑ βρέθηκαν όλο το προηγούμενο διάστημα στην πρώτη γραμμή του αντιφασιστικού αγώνα. Οι σημαντικές τους εμπειρίες θα πρέπει να γίνουν κτήμα όλων. Το κείμενο Θέσεων, ωστόσο, παρότι σωστά υπογραμμίζει τη σημασία του αντιφασιστικού αγώνα, αποτυγχάνει να κάνει μια σφαιρική τοποθέτηση τόσο για το χαρακτήρα του προβλήματος του φασισμού, όσο και για το αντιφασιστικό κίνημα:\nΠαρά τη φευγαλέα αναφορά σε “τμήματα των μικροαστικών και λαϊκών στρωμάτων” που στρέφονται προς τη Χρυσή Αυγή, κυριαρχεί γενικά η εντύπωση ότι ο φασισμός είναι κάτι που έρχεται από τα πάνω, από τις αυταρχικές και ρατσιστικές πολιτικές των κυβερνήσεων. Η Χρυσή Αυγή αντιμετωπίζεται βασικά ως παρακράτος και ως προέκταση της “ιστορικής ακροδεξιάς”. Αυτό, όμως, λέει τη μισή αλήθεια για το φασισμό, γιατί παρακάμπτει το χαρακτήρα του ως δυνάμει κίνημα των μικροαστικών μαζών που συνθλίβονται από την κρίση. Ο φασισμός και ο ναζισμός είναι χρήσιμοι για το κεφάλαιο ακριβώς επειδή έχουν την ικανότητα να ριζώνουν και να αναπτύσσονται στη μάζα των μικροαστών, αλλά και στα πιο εξατομικευμένα, συντηρητικά και χωρίς αγωνιστικές παραστάσεις τμήματα της εργατικής τάξης. Μπορούν να αξιοποιηθούν από τα πάνω, ακριβώς επειδή αναπτύσσονται από τα κάτω, σε περιόδους κρίσης. Αν ήταν απλώς ακροδεξιά, δεν θα ήταν τόσο επικίνδυνος. Η παρανόηση του χαρακτήρα και του ρόλου της Χρυσής Αυγής καταλήγει μοιραία και σε λάθος συμπεράσματα για την αντιμετώπισή της. Δημιουργείται η τάση να αντιμετωπίζεται η αντιφασιστική πάλη ως υποκατηγορία του αγώνα για τα δημοκρατικά δικαιώματα. Μια μερίδα της ΑΝΤΑΡΣΥΑ το λέει αυτό ανοιχτά, παραπέμποντας τον αντιφασισμό στην ΚΕΔΔΕ, ως ένα καθήκον μεταξύ άλλων. Έτσι, υποτιμώνται στην πράξη τα ιδιαίτερα καθήκοντα του αντιφασιστικού αγώνα, η σημασία ενός αυτόνομου, πλατιού αντιφασιστικού μετώπου από το ρεφορμισμό (στο βαθμό που είναι πρόθυμος να κάνει οτιδήποτε για το θέμα) μέχρι την αναρχία, η αναγκαιότητα για μια πολιτική επιχειρηματολογία ειδικά ενάντια στη ΧΑ και το ναζισμό και όχι μόνο ενάντια στον κρατικό αυταρχισμό εν γένει, η άμεση αντιπαράθεση με τους φασίστες όπου αυτό είναι αναγκαίο.\nΟ απολογισμός του αντιφασιστικού κινήματος των τελευταίων μηνών είναι αυστηρά επιλεκτικός. Στέκεται ουσιαστικά μόνο σε περιπτώσεις στις οποίες η ΑΝΤΑΡΣΥΑ και, βασικά, η ΚΕΕΡΦΑ έπαιξαν τον κεντρικό ρόλο. Από το πλήθος των πλούσιων αντιφασιστικών εμπειριών αναφέρονται συγκεκριμένα μόνο ορισμένες πρωτοβουλίες σε χώρους δουλειάς (όπως η δράση ενάντια στην αιμοδοσία και τα γραφεία ευρέσεως εργασίας μόνο για Έλληνες) και, σε κεντρικό επίπεδο, μόνο στις (πράγματι σημαντικές) διαδηλώσεις της 24ης Αυγούστου και της 19ης Γενάρη. Αποσιωπούνται έτσι πάρα πολλές και σημαντικές κινητοποιήσεις, δράσεις και συγκρούσεις με τους φασίστες, στις οποίες η ΑΝΤΑΡΣΥΑ δεν είχε τον πρώτο λόγο, αλλά ακόμα και περιπτώσεις στις οποίες η τοπική ΑΝΤΑΡΣΥΑ πρωταγωνίστησε, χωρίς δυστυχώς να έχει την ανάλογη υποστήριξη από τα κεντρικά όργανα, όπως ήταν η διοργάνωση της μόνης μέχρι τώρα κινητοποίησης ενάντια στα νέα γραφεία της ΧΑ από τους Αμπελόκηπους. Στην περίπτωση των άλλων δυνάμεων αυτό δεν γίνεται τυχαία. Είναι ενδεικτικό ότι στο απόσπασμα σχετικά με τη δράση του αναρχικού χώρου γίνεται λόγος μόνο για την υπεράσπιση των καταλήψεων, και δεν αναφέρεται καν η, προφανής σε κάθε έστω στοιχειωδώς ενημερωμένο άνθρωπο, συμμετοχή τους στο αντιφασιστικό κίνημα. Στα Πατήσια, στην Καλλιθέα, σε τόσες γειτονιές και πόλεις της χώρας τα μέλη της ΑΝΤΑΡΣΥΑ βρέθηκαν δίπλα-δίπλα με τον αναρχικό χώρο, ανεξαρτήτως των υπαρκτών πολιτικών τους διαφορών, ενάντια στους ναζί. Είναι αδύνατο να γίνει οποιοσδήποτε σοβαρός απολογισμός και να χαραχθεί οποιαδήποτε τακτική στο αντιφασιστικό κίνημα αν αγνοηθούν τόσο βασικές πλευρές του, αλλά και τόσο σημαντικές εμπειρίες των ίδιων των μελών της ΑΝΤΑΡΣΥΑ.\nΓια την αναβάθμιση του αντιφασισμού σε προτεραιότητα της δράσης της ΑΝΤΑΡΣΥΑ και για μια ουσιαστική συγκέντρωση των εμπειριών του αντιφασιστικού αγώνα, η ΟΚΔΕ-Σπάρτακος θα υποστηρίξει την πρόταση για τη δημιουργία μιας αντιφασιστικής επιτροπής της ΑΝΤΑΡΣΥΑ.\nΤέλος, σχετικά με το αντιρατσιστικό και το μεταναστευτικό ζήτημα, το κείμενο Θέσεων θα περίμενε κανείς φέτος να λέει περισσότερα από την προηγούμενη φορά, δεδομένης της ανάπτυξης της ΧΑ, του πολλαπλασιασμού των ρατσιστικών επιθέσεων, των στρατοπέδων συγκέντρωσης και του Ξένιου Δία, των δολοφονικών εργοδοτικών επιθέσεων στη Μανωλάδα, της απόσυρσης των όποιων στοιχειωδών κατακτήσεων στο θέμα της ιθαγένειας. Κι όμως, το κείμενο ελάχιστα αναφέρεται στο ζήτημα, και αυτό κυρίως παρεμπιπτόντως για να αιτιολογήσει την πρόταση για σύσφιξη σχέσεων με την ΚΕΕΡΦΑ (παρ 52), και όχι σε συνάρτηση με τα μεταβατικά αιτήματα. Θα πρέπει να προστεθούν στο μεταβατικό πρόγραμμα αντικαπιταλιστικά αιτήματα για το μεταναστευτικό, όπως η νομιμοποίηση και τα πλήρη δικαιώματα σε όλους, η ιθαγένεια, η διάλυση των στρατοπέδων συγκέντρωσης και της FRONTEX, αλλά και τα ανοιχτά σύνορα για όλους τους εργάτες. Σε μια εποχή που κράτος και ναζί κλιμακώνουν την αντιμεταναστευτική τους υστερία, δεν πρέπει να κάνουμε ούτε ένα βήμα πίσω, αλλά να πάμε πιο μπροστά: να αμφισβητήσουμε το δικαίωμα της αστικής τάξης να ελέγχει τα σύνορα σαν κάνουλα για τη ροή εργατικών χεριών κατά τις ανάγκες της και να απαιτήσουμε για την εργασία αυτό που είναι αυτονόητο για το κεφάλαιο, την ελεύθερη μετακίνηση, σαν στοιχειώδη αυτοάμυνα στη βαρβαρότητα του κεφαλαίου.\nΤι πολιτικό μέτωπο χρειαζόμαστε;\nΣτο κείμενο θέσεων, και με πολλή περισσότερη σαφήνεια στα κείμενα και τις διαδικασίες του προσυνεδριακού διαλόγου, είναι εμφανές ότι στην ΑΝΤΑΡΣΥΑ συνυπάρχουν δύο διακριτές απόψεις σχετικά με το αναγκαίο σήμερα πολιτικό μέτωπο, οι οποίες δεν είναι απλώς τακτικές, αλλά έχουν στρατηγικές προεκτάσεις. Η μια είναι ότι θα πρέπει να επιμείνουμε στην αναγκαιότητα ενός πολιτικά αυτοτελούς αντικαπιταλιστικού μετώπου, πράγμα που ήταν και ο ιδρυτικός σκοπός της ΑΝΤΑΡΣΥΑ. Η δεύτερη άποψη είναι ότι δεν μας χρειάζεται πλέον ένα “στενά” αντικαπιταλιστικό μέτωπο, αλλά θα πρέπει να το διευρύνουμε με αντι-ΕΕ και αντιμνημονιακές δυνάμεις. Δεν μιλάμε εδώ απλώς για μια συμμαχία στη δράση, η οποία είναι απαραίτητη με όλους όσους θέλουν να αγωνιστούν ενάντια στα μέτρα, αλλά για ένα πολιτικό μέτωπο, δηλαδή για μια προγραμματική πολιτική συμφωνία-πακέτο. Προϊόν του συμβιβασμού μεταξύ των δύο απόψεων είναι μια καθαρή αντίφαση: από τη μια επανεπιβεβαιώνεται η ανάγκη για ένα “μαζικό μέτωπο της αντικαπιταλιστικής ανατρεπτικής αριστεράς”, από την άλλη στην παράγραφο 38 τίθεται ο πολιτικός στόχος για μια “άλλη Αριστερά”, ανατρεπτική, αντι-ΕΕ, αντι-ιμπεριαλιστική, αντιμνημονιακή, αλλά μέχρι εκεί.\nΩς υποψήφιοι για μια τέτοια διεύρυνση ή/και πολιτική συνεργασία φωτογραφίζονται το Μέτωπο Αλληλεγγύης και Ανατροπής του Αλαβάνου (που είναι και το μόνο που αναφέρεται ονομαστικά), οι αποχωρήσαντες από το ΕΠΑΜ του Καζάκη, το Αριστερό Ρεύμα του Συνασπισμού και ενδεχόμενες διασπάσεις από το ΚΚΕ πάνω στη γραμμή του Αντιϊμπεριαλιστικού Αντιμονοπωλιακού Δημοκρατικού Μετώπου (ΑΑΔΜ). Γίνεται η εκτίμηση ότι αυτές οι δυνάμεις υιοθετούν πλευρές του αντικαπιταλιστικού μεταβατικού προγράμματος, αποκρύπτοντας όμως άλλες, σοβαρές πλευρές του προγράμματός τους που είναι καθαρά ρεφορμιστικές, ενίοτε και αντιδραστικές. Δεν αναφέρονται πουθενά οι απαράδεκτες απόψεις του ΜΑΑ για τους μετανάστες, οι οποίοι κατά τη γνώμη του θα σταματήσουν να έρχονται αν η χώρα βγει από το ευρώ. Παραμερίζονται ελαφρά τη καρδία θεμελιώδη συστατικά της πολιτικής συμφωνίας πάνω στην οποία συγκροτήθηκε η ΑΝΤΑΡΣΥΑ. Λέγαμε ότι η αντίθεση μνημόνιο–αντιμνημόνιο δεν αρκεί. Τώρα ξαφνικά αναζητάμε συμμάχους στο αντιμνημονιακό (αστικό) κόμμα του ΕΠΑΜ. Στο ιδρυτικό κείμενο της Αθηναΐδας γινόταν κριτική στο ΚΚΕ για τη ρεφορμιστική στρατηγική του ΑΑΔΜ. Τώρα ξαφνικά επιδιώκουμε προσεγγίσεις ακριβώς πάνω σε αυτή τη γραμμή. Στο βωμό αυτού του μεγάλου μετωπικού σχεδίου, δε γίνεται απολύτως καμία κριτική σε όλες αυτές τις δυνάμεις, ενώ για παράδειγμα με ευκολία καυτηριάζεται η απουσία “επαναστατικής αντίληψης” του αναρχικού ρεύματος.\nΗ ΟΚΔΕ-Σπάρτακος έχει τοποθετηθεί δημόσια ενάντια σε έναν τέτοιο μετωπικό προσανατολισμό που ισοδυναμεί με διεύρυνση προς τα δεξιά. Όσοι μέσα στην ΑΝΤΑΡΣΥΑ διαφωνούν με έναν τέτοιο προσανατολισμό, κάνουν μεγάλο λάθος να αφήνουν τέτοιες διατυπώσεις να περνούν ελαφρά τη καρδία. Μας ενδιαφέρει η διεύρυνση της ΑΝΤΑΡΣΥΑ και η σφυρηλάτηση συμμαχιών στη βάση ενός συνολικού μεταβατικού προγράμματος, που ξεκινάει από τις σημερινές αγωνιστικές εμπειρίες και καταλήγει στο ζήτημα της εξουσίας, και όχι απλώς “πλευρών” του, πράγμα που παραβιάζει την ίδια τη μεταβατική μεθοδολογία. Δεν θεωρούμε ότι η ΑΝΤΑΡΣΥΑ έχει το αλάθητο, ούτε δικαιούται να αντιμετωπίζει με αλαζονεία τα άλλα ρεύματα του εργατικού κινήματος. Αν όμως πρέπει να επηρεαστεί και να ωριμάσει, θα πρέπει να το κάνει προκειμένου να γίνει πιο επαναστατική, όχι πιο “ρεαλιστική”. Πιο ανατρεπτική στο πρόγραμμα και στην πράξη, όχι πιο καλά τοποθετημένη στις ενδο-αριστερές διαπραγματεύσεις.\nΟ πρώτος στόχος της ΑΝΤΑΡΣΥΑ θα πρέπει να είναι να συσπειρώσει όλη την επαναστατική και αντικαπιταλιστική αριστερά που βρίσκεται εκτός των δύο ρεφορμιστικών κομμάτων, του ΚΚΕ και του ΣΥΡΙΖΑ (αυτή δηλαδή που αναφέρεται στις τελευταίες φράσεις της παραγράφου 38). Παρότι μικρές, αυτές οι οργανώσεις και δυνάμεις είναι πολύ πιο υπαρκτές στο κίνημα από ό,τι κάποιες προσωπικότητες της αριστεράς. Ξεκινώντας από έναν τέτοιο πόλο, η ΑΝΤΑΡΣΥΑ θα πρέπει να προσεγγίσει μεμονωμένους αγωνιστές και αγωνίστριες ή οργανωμένες ομάδες που έρχονται σε ρήξη με το ρεφορμισμό, στη βάση όμως μιας συνολικής προγραμματικής συζήτησης και μιας πραγματικής σύγκλισης. Η ΟΚΔΕ-Σπάρτακος θα προτείνει τη συνολική αντικατάσταση της παραγράφου με ένα διαφορετικό προσανατολισμό διεύρυνσης και συμμαχιών.\nΤι είναι το Αγωνιστικό Μέτωπο Ρήξης και Ανατροπής;\nΤο Αγωνιστικό Μέτωπο Ρήξης και Ανατροπής θα μπορούσε από συνθήκες να είναι μια πολύ σοβαρή πρόταση της ΑΝΤΑΡΣΥΑ προς το κίνημα. Υπάρχει όμως μια ασάφεια ως προς το πώς γίνεται αντιληπτό: ως πολιτικό μέτωπο ή ως αγωνιστικό μέτωπο στη δράση; Στην πρώτη περίπτωση θα επιστρέφαμε σε μια αντιμονοπωλιακή και αντι-ΕΕ συμμαχία, σαν αυτή που αναφέρθηκε προηγουμένως. Στη δεύτερη θα είχαμε να κάνουμε με μια πρόταση Ενιαίου Μετώπου των εργαζομένων και των καταπιεσμένων ενάντια στον κοινό εχθρό. Στην πρώτη επιδιώκεται μια προγραμματική συγχώνευση, στη δεύτερη ένας συντονισμός με κοινούς στόχους, στο πλαίσιο του οποίου κάθε δύναμη διατηρεί την πολιτική της αυτοτέλεια και το δικαίωμα της ανοιχτής κριτικής στις άλλες.\nΗ ΟΚΔΕ-Σπάρτακος συμφωνεί καθαρά με τη δεύτερη. Η ΑΝΤΑΡΣΥΑ, διατηρώντας την πολιτική και οργανωτική της ανεξαρτησία, μπορεί και πρέπει να προτείνει στα αριστερά κόμματα, τις οργανώσεις και τα σωματεία μια συμφωνημένη κοινή δράση σε συγκεκριμένους άξονες, όπως:\nΈνα τέτοιο Ενιαίο Μέτωπο θα χρειαζόταν έναν κεντρικό στόχο για να ενοποιηθεί, και αυτό το ρόλο θα μπορούσε να τον παίξει η γενική πολιτική απεργία διαρκείας. Τα πέντε σημεία της ΑΝΤΑΡΣΥΑ θα μπορούσαν να είναι μια σοβαρή πολιτική πρόταση προς ένα τέτοιο μέτωπο, όμως αυτό που προηγείται είναι η κοινή δράση και όχι τα κοινά πολιτικά προγράμματα, που άλλωστε δεν μπορούν να επιτευχθούν.\nΤα άλλα μέτωπα και πρωτοβουλίες\nΣτις θέσεις 52 και 53 προτείνεται η σύσφιξη των σχέσεων της ΑΝΤΑΡΣΥΑ με τρεις επιμέρους πρωτοβουλίες, την ΚΕΕΡΦΑ, την ΚΕΔΔΕ και την Πρωτοβουλία ενάντια στο ευρώ και την ΕΕ. Για διαφορετικούς κατά περίπτωση λόγους, υπάρχουν αντιρρήσεις για τη φυσιογνωμία αυτών των πρωτοβουλιών:\nΗ ΚΕΕΡΦΑ είναι σίγουρα η πιο σοβαρή κινηματικά από τις τρεις πρωτοβουλίες, έχοντας να επιδείξει αξιόλογη αγωνιστική δράση και σημαντικές πρωτοβουλίες, όπως έγινε πρόσφατα και στη Μανωλάδα. Ασχολείται συστηματικά με προβλήματα που άλλα τμήματα της ΑΝΤΑΡΣΥΑ υποτιμούν. Παρόλα αυτά, δεν αποτελεί μια πραγματικά ανοιχτή πρωτοβουλία, καθώς έχει μια συγκεκριμένη πολιτική αναφορά, και επιπλέον εμφανίζει πολλά από τα χαρακτηριστικά στα οποία έγινε κριτική προηγουμένως (υποτίμηση άλλων αντιφασιστικών δυνάμεων, άρνηση του καθήκοντος για περιφρούρηση και αυτοάμυνα). Δεν είναι, άλλωστε, η μόνη αντιφασιστική και αντιρατσιστική εμπειρία που υπάρχει εντός ΑΝΤΑΡΣΥΑ.\nΗ ΚΕΔΔΕ είναι αμφίβολο το τι δουλειά έχει να επιδείξει μέχρι στιγμής και το κατά πόσο αντιστοιχεί σε κάτι πραγματικό. Επιπλέον, η υπεράσπιση των δημοκρατικών δικαιωμάτων είναι αναμφίβολα ένα πολύ σοβαρό καθήκον, αλλά δεν μπορεί να υποκαταστήσει την ανάγκη για ένα πλατύ αντιφασιστικό κίνημα, με μια ορισμένη αυτονομία, όπως φαίνεται ότι επιδιώκει η πρωτοβουλία.\nΗ Πρωτοβουλία ενάντια στο ευρώ και την ΕΕ, ανεξαρτήτως των προθέσεων καθενός από τους συντελεστές της, ευθύνεται για τις τάσεις συρρίκνωσης του αντικαπιταλιστικού προγράμματος σε αντι-ΕΕ.\nΤο πιο σημαντικό, ωστόσο, είναι ότι καμία από αυτές τις πρωτοβουλίες ή επιτροπές δεν συγκροτήθηκε μέσα από συλλογικές διαδικασίες της ΑΝΤΑΡΣΥΑ. Δεν γίνεται επομένως η σχέση της ΑΝΤΑΡΣΥΑ ως σύνολο μαζί τους να αποφασίζεται αβασάνιστα χωρίς μια αναλυτική κουβέντα για την κατεύθυνση πάνω στην οποία συγκροτείται η καθεμία από αυτές, τη δράση που προτείνουν και τους στόχους που εξυπηρετούν.\nΗ κεφαλή του μεταβατικού προγράμματος\nΗ πρόταση για ένα Ενιαίο Μέτωπο, που θα οργανώσει σήμερα του αγώνες και θα οικοδομήσει και συντονίσει τα όργανα της αυτοοργάνωσης της εργατικής τάξης και των καταπιεσμένων, δημιουργώντας έτσι και τους πυρήνες μιας δυνητικής δυαδικής εξουσίας, είναι μια έμπρακτη απάντηση στη μονότονη επανάληψη της λύσης μέσω μιας “αριστερής κυβέρνησης” ή “κυβέρνησης με κέντρο την αριστερά”. Παρόλα αυτά, σε ιδιαίτερες συνθήκες, όπως ασφαλώς ήταν και οι εκλογές, η επαναστατική αριστερά πρέπει να είναι σε θέση να τοποθετηθεί και στο κυβερνητικό ζήτημα. Για ένα πραγματικό μεταβατικό πρόγραμμα, δεν αρκεί μόνο μια λίστα αντικαπιταλιστικών αιτημάτων, χρειάζεται να πει κανείς και ποιος μπορεί να τα κάνει όλα αυτά, ειδάλλως τα αιτήματα μένουν ξεκρέμαστα. Το κρίσιμο εδώ είναι το ποια τάξη, για αυτό και αποκτά σημασία το σύνθημα για μια κυβέρνηση των ίδιων των εργαζομένων, βασισμένη σε ένα μέτωπο εργατικών οργανώσεων και υπόλογη στις δομές αυτοδιεύθυνσης της εργατικής τάξης. Η ανάδειξη του ταξικού πυρήνα που βρίσκεται πίσω από την πασιφανή κρίση του “πολιτικού συστήματος”, που δεν είναι ανάγκη να είναι κανείς αριστερός για να τη δει, ήταν ίσως η μεγαλύτερη αποτυχία της αριστεράς τα τελευταία χρόνια.\nΗ ΑΝΤΑΡΣΥΑ αναδεικνύει ότι το θεμελιώδες ζήτημα είναι ταξικό, και αυτό είναι κρίσιμο. Ωστόσο, πρακτικά παρέκαμψε το κυβερνητικό ερώτημα και δε στάθηκε δυνατό να αντιπροτείνει μια κυβέρνηση των ίδιων των εργαζομένων, από τη μία επειδή δεχόταν πιέσεις από τα δεξιά στην κατεύθυνση των κυβερνήσεων της αριστεράς, από την άλλη επειδή θεωρούσε ότι η εργατική εξουσία γενικά είναι επαρκής απάντηση. Είναι γεγονός ότι η εργατική εξουσία μπορεί να προκύψει με διάφορους τρόπους και ότι είναι κάτι πολύ πιο ευρύ από μια κυβέρνηση εργαζομένων, επειδή συγκρούεται άμεσα με το ίδιο το αστικό κράτος και τις δομές του. Όμως, όταν τίθεται το ερώτημα της κυβέρνησης θα πρέπει να είναι κανείς έτοιμος να προτείνει μια ορατή οδό προς την εργατική εξουσία. Ακόμα και αν σήμερα αυτό δεν είναι η πρώτη προτεραιότητα, κάποια στιγμή θα ξαναγίνει.\nΕθνική ενότητα και λαϊκή κυριαρχία\nΗ πρόσφατη εμπειρία απέδειξε για άλλη μια φορά τη δυναμική που έχουν τα ιδεολογήματα της εθνικής ενότητας όταν η αστική τάξη θέλει να επιβάλει το πρόγραμμά της. Τα μνημόνια, οι περικοπές, η επιστράτευση των απεργών, όλα έγιναν για το “εθνικό συμφέρον”. Για ένα τέτοιο εθνικό ζήτημα, που υποτίθεται ότι πρέπει να μπαίνει πάνω από τις “εσωτερικές” διαφορές μεταξύ εργαζομένων και αφεντικών, ο Τσίπρας έκλεισε την επαίσχυντη συμφωνία ταξικής συνεργασίας με τον Καμμένο και απηύθυνε τις πολιτισμένες εκκλήσεις του στο ΣΕΒ. Η δυναμική του ιδεολογήματος της εθνικής ενότητας βασίζεται στην απάτη ότι το εθνικό αστικό κράτος είναι μια κοινή υπόθεση, μια κληρονομιά που ανήκει σε όλους, και άρα όλοι μαζί θα πρέπει να βρουν λύση στα προβλήματά του. Όμως το κράτος παραμένει όπλο στα χέρια του κεφαλαίου ενάντια στην εργασία και το εθνικό συμφέρον είναι το δικό του συμφέρον. Η επαναστατική αριστερά θα πρέπει να αρνηθεί οποιαδήποτε συμμαχία με την ελληνική αστική τάξη, ακόμα και τις πληττόμενες μερίδες της, στο όνομα της “πατρίδας”. Αν και η καταπάτηση των στοιχειωδών δημοκρατικών και εργατικών δικαιωμάτων εντείνεται συνεχώς, ωστόσο δεν μπορούμε να νοσταλγούμε μια υποτιθέμενη χαμένη λαϊκή κυριαρχία. Το αστικό κράτος μας ήταν πάντα ξένο και εχθρικό, για αυτό η έννοια της “ανάκτησης της λαϊκής κυριαρχίας” που υπάρχει στο κείμενο των Θέσεων είναι άνευ αντικειμένου.\nΗ πρόοδος που είχε επιτευχθεί τα προηγούμενα χρόνια στο εσωτερικό της ΑΝΤΑΡΣΥΑ σχετικά με το φεμινισμό έχει εξαλειφθεί εντελώς από το κείμενο Θέσεων, που δεν αναφέρεται παρά μόνο οραματικά στην υπέρβαση “κάθε διάκρισης και ιεραρχίας”. Το ζήτημα δεν είναι να γαρνίρουμε τελευταία στιγμή τα κείμενά μας με λίγες οραματικές φράσεις για το φεμινισμό, αλλά να εντάξουμε οργανικά αυτό το θεμελιώδες καθήκον για την ανθρώπινη απελευθέρωση στο συνολικό μας πρόγραμμα. Να υπογραμμίσουμε, σε πείσμα όσων υποστηρίζουν ότι στην εποχή των μνημονίων ο φεμινισμός είναι πολυτέλεια, ότι η πάλη για τη γυναικεία απελευθέρωση είναι πιο επίκαιρη από ποτέ, ακριβώς τώρα που όλες οι αντιθέσεις εντός του καπιταλισμού παροξύνονται λόγω της κρίσης. Αλλά και να κάνουμε τον απολογισμό συγκεκριμένων αγωνιστικών εμπειριών, όπως ήταν η κινητοποίηση ενάντια στη διαπόμπευση των οροθετικών γυναικών, στην οποία άλλωστε η ΑΝΤΑΡΣΥΑ έπαιξε θετικό ρόλο.\nΙμπεριαλισμός και διεθνισμός\nΣτο κείμενο Θέσεων σωστά υπογραμμίζονται και καταγγέλλονται οι συνεχιζόμενοι πόλεμοι και ο νέος γύρος ιμπεριαλιστικών στρατιωτικών επεμβάσεων. Σωστά επίσης καταγγέλλεται ο αντιδραστικός γεωστρατηγικός άξονας Ελλάδας-Κύπρου-Ισραήλ. Όμως, εμφανίζεται η τάση όλες οι εξελίξεις στην παγκόσμια σκακιέρα να εκλαμβάνονται μονοσήμαντα ως προϊόν των ιμπεριαλιστικών γεωπολιτικών σχεδιασμών, όπως συμβαίνει συχνά σε μεγάλα τμήματα της αριστεράς. Υποβαθμίζεται έτσι η τεράστια σημασία των εγχώριων ταξικών αντιθέσεων και αγώνων. Η τάση αυτή αποκαλύπτεται φέτος στην περίπτωση της Συρίας, για την οποία αναφέρεται μόνο η ιμπεριαλιστική μεθόδευση για επέμβαση, αλλά καθόλου η λαϊκή εξέγερση ενάντια στο αυταρχικό καθεστώς του Άσαντ και ο εμφύλιος πόλεμος. Δεν είναι τυχαίο ότι η Συρία δεν συμπεριλαμβάνεται στην Αραβική Άνοιξη στη συνέχεια του κειμένου. Είναι σαν όλα να πήγαιναν καλά στη Συρία, μέχρι τη στιγμή που οι ιμπεριαλιστές άρχισαν να απεργάζονται επιθετικά σχέδια. Έτσι, όμως, αφήνεται έκθετος ένας αιματηρός και σκληρός απελευθερωτικός αγώνας στη Συρία. Τα παράπονα των Σύριων μεταναστών στην Ελλάδα για την αδιαφορία της αριστεράς είναι δίκαια. Δεν είναι δυνατόν τα καθήκοντα του επαναστατικού διεθνισμού, της άνευ όρων αλληλεγγύης σε κάθε δίκαιο αγώνα των καταπιεσμένων, να διαγράφονται απλώς και μόνο επειδή τα συμφέροντα μιας μερίδας ιμπεριαλιστών ενδεχομένως ευνοούνται από μια αλλαγή καθεστώτος (πράγμα που στην περίπτωση της Συρίας δεν είναι καθόλου καθαρό άλλωστε). Είναι η ίδια λογική με την οποία, πχ, η ρεφορμιστική αριστερά τάχθηκε κατά του αγώνα για την ανεξαρτησία της Ινδίας στο Β' Παγκόσμιο Πόλεμο, απλώς και μόνο γιατί αποδυνάμωνε το “σύμμαχο” ιμπεριαλιστή, τη Μεγάλη Βρετανία.\nΓενικότερα, η διεθνιστική προβληματική πρακτικά απουσιάζει, αν εξαιρέσει κανείς την ανεκδοτολογικού τύπου αποστροφή ότι ο πραγματικός διεθνισμός είναι η αποδέσμευση από την ΕΕ. Όμως, ο διεθνισμός είναι ακριβώς ένα πρακτικό καθήκον, που περιλαμβάνει όχι μόνο την αλληλεγγύη, αλλά συγκεκριμένα διεθνιστικά αιτήματα, διεθνή συντονισμό και πολιτικές σχέσεις με εργατικές οργανώσεις σε άλλες χώρες.\nΈνας ουσιαστικός διάλογος και μια πραγματική πολιτική διαδικασία στη συνδιάσκεψη επιβάλουν να σταθούμε περισσότερο στις διαφορές, παρά στις συμφωνίες με το κείμενο, που είναι λίγο-πολύ δεδομένες και δεν έχει νόημα να επαναλαμβάνονται. Εξακολουθούμε να πιστεύουμε στο σχέδιο της ΑΝΤΑΡΣΥΑ και στη σημασία της ενωτικής μετωπικής συγκρότησης της αντικαπιταλιστικής και επαναστατικής αριστεράς σε αυτοτελή πολιτική και οργανωτική βάση. Η ΟΚΔΕ Σπάρτακος πιστεύει ότι η ΑΝΤΑΡΣΥΑ έχει πολλά να προσφέρει στην υπόθεση της ανθρώπινης χειραφέτησης και στην ταξική πάλη στην Ελλάδα. Για αυτό επιδιώκει την πολιτική, οργανωτική και προγραμματική της αναβάθμιση. Σε αυτό το πλαίσιο θα πρέπει να εκληφθεί η κριτική και οι τροποποιήσεις που θα προτείνει ή θα υποστηρίξει.


Η Αίγινα φιλοδοξεί να γίνει η πρώτη πόλη χωρίς αδέσποτους σκύλους -Το πρόγραμμά της | ekriti.gr\nΔΕΥ.04 Ιου 2022 08:07\nΗ Αίγινα φιλοδοξεί να γίνει η πρώτη πόλη χωρίς αδέσποτους σκύλους -Το πρόγραμμά της\n12:27 | 28/06/2020 newsroom ekriti.gr\nΠριν λίγες ημέρες, ολοκληρώθηκε η ταυτοποίηση με τσιπ των πρώτων 1.000 ζώων, δηλαδή περίπου του μισού πληθυσμού σκύλων που εκτιμάται ότι ζει στο νησί, σημείο ορόσημο για τον έλεγχο των αδέσποτων. «Η γενεσιουργός αίτια για τα αδέσποτα ζώα συντροφιάς είναι οι εγκαταλείψεις. Το κάθε αδέσποτο ήταν κάποτε ιδιοκτησία κάποιου ο οποίος το εγκατέλειψε, ή, αν δεν εγκατέλειψε το συγκεκριμένο, εγκατέλειψε κάποιον πρόγονο του» εξηγεί στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η Σοφία Τζονίκη, γενική γραμματέας της εθελοντικής φιλοζωικής οργάνωσης Zero Stray Pawject, η οποία συντονίζει όλη την προσπάθεια. Η ανωνυμία καθιστά τα ζώα ευάλωτα στην εγκατάλειψη, αφού είναι αδύνατο να εντοπιστεί ο ανεύθυνος ιδιοκτήτης και παρόλο που ο νόμος προβλέπει αυστηρές ποινές, πρακτικά, όσο δεν υφίσταται η καθολική σήμανση και καταχώρηση των ζώων, η εφαρμογή του παραμένει κενό γράμμα.\nΌμως πέρα από τους δεσποζόμενους σκύλους, στην φροντίδα της οργάνωσης εντάσσονται και οι ήδη αδέσποτοι. «Δημιουργήσαμε έναν χάρτη μέσω του google maps με τα αδέσποτα στην Αίγινα. Αυτό βέβαια γίνεται με την συμμετοχή της κοινωνίας των πολιτών οι οποίοι στέλνουν email μόλις δουν ένα αδέσποτο (με φωτογραφίες και άλλα στοιχεία του σκύλου) στο [email protected]. Η πιο σημαντική επιτυχία είναι η συμμετοχή του κόσμου της Αίγινας. Ας μην γελιόμαστε. Αν η κοινωνία δεν στηρίξει αυτές τις δράσεις, δύσκολα αλλάζουν τα πράγματα. Ο κάθε ιδιοκτήτης σκύλου, άλλα και ο κάθε συγγενής, φίλος, γείτονας που θα ενθαρρύνει έναν ιδιοκτήτη που ίσως έχει κάποιους ενδοιασμούς για το τσιπάρισμα, την εγγραφή στο δημοτικό μητρώο ή ακόμα και την στείρωση, παίζει καταλυτικό ρόλο» σημειώνει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η κ. Τζονίκη, η οποία επίσης επιφυλάσσει ειδική μνεία στους φιλόζωους του νησιού οι οποίοι είτε οργανωμένα μέσω του καταφυγίου, είτε ατομικά συνεισφέρουν καθοριστικά για τη θεραπεία του προβλήματος.\nαίγινα Αδεσποτα Τσιπ


Τα 5 πιο ενημερωμένα value for money e-shops της αγοράς / Fashion / Woman TOC\nΤα 5 πιο ενημερωμένα value for money e-shops της αγοράς\nΟι πιο προσιτοί διαδικτυακοί προορισμοί δεν έχουν ωράριο λειτουργίας εξασφαλίζοντάς μας μοναδικές επιλογές για απαράμιλλο στυλ σε προσιτές τιμές.\n“Το πρωί πριν τη δουλειά πρόλαβα και ξέκλεψα μισή ώρα στο σπίτι για να αγοράσω επιτέλους εκείνο το νέο ζευγάρι μποτάκια που χρειαζόμουν για κάθε μέρα και δεν έπαιρνα ποτέ την απόφαση να πάω να πάρω” ή αλλιώς με το απλό πάτημα ενός κουμπιού έχουμε πλέον τη δυνατότητα εδώ και πολύ καιρό να αποκτήσουμε όλα εκείνα τα μικρά και τα μεγάλα πράγματα που λείπουν από τη γκαρνταρόμπας μας χωρίς κόπο και χαμένο χρόνο στις πιο προσιτές τιμές της αγοράς.\nΤα πιο ενημερωμένα value for money e-shop που βρίσκονται στη λίστα μας δεν παραδίδουν μόνο μαθήματα διασκεδαστικού online shopping αλλά λειτουργούν πλέον και σαν άλλα διαδικτυακά περιοδικά που με μία απλή περιήγηση στο διαδικτυακό τους χώρο ενημερωνόμαστε για τις τελευταίες τάσεις της μόδας, για τους διάσημους που φορούν τις δημιουργίες τους ή παραπλήσιες αυτών ακόμα και για τα best sellers της αγοράς που σίγουρα κανένας πωλητής δεν θα σπεύσει να σε ενημερώσει στη φούρια του shopping Σαββάτου.\nΑπό τη λίστα μας δεν θα μπορούσαν να λείπουν φυσικά οι πιο αγαπημένες high street fashion αλυσίδες όπως τα Zara, τα Mango και τα Pull&Bear που ναι μεν μπορείς να επισκεφτείς τα καταστήματά τους στην Ελλάδα για αγορές σίγουρα όμως δεν θα μπορείς να βρεις κάποια από τα κομμάτια που είναι διαθέσιμα αποκλειστικά online. Εκτός αυτών τα e-shops με παγκόσμια εμβέλεια που ακούν στα γνώριμα πλέον ονόματα Asos και Topshop συμπληρώνουν τη λίστα την top 5 λίστα διεκδικώντας επάξια δύο θέσεις καθώς η ποικιλία τους και ο all season χαρακτήρας τους ξεφεύγει για λίγο από τα στενά όρια ενός καταστήματος με βάση την Αθήνα όπου δεν είναι και πολύ εύκολο να αγοράσεις αξεσουάρ και είδη out of season. Έχεις ψάξει ποτέ για μαγιό το χειμώνα ή για μπότες το καλοκαίρι; Σχεδόν αδύνατο, κι όμως οι ανάγκες μας ή οι επιθυμίες μας δεν χρειάζεται να περιοριστούν ανάμεσα στις χιλιάδες επιλογές ενός online καταστήματος.\nΔεν χρειάζονται συστάσεις. Εδώ μπορείς να βρεις εκτός από τις συλλογές που είναι διαθέσιμες στα καταστήματα και κάποια επιπλέον κομμάτια που έχουν αποσυρθεί από τα ράφια αλλά όχι και από τη μόδα και έχουν φωλιάσει καλά στο μυαλό από τον προηγούμενο μήνα που τα είδες στην βιτρίνα. Τώρα μπορείς να τα αποκτήσεις online και να φτάσουν στην πόρτα του σπιτιού σου σε μία οικολογική συσκευασία.\nΤα τελευταία χρόνια έχει αναδυθεί σχεδόν από τις στάχτες του, έχει βελτιώσει πολύ την ποιότητά του και έχει λανσάρει online καμπάνιες που θέλουμε να ταυτιστούμε με μιας με τι ς πρωταγωνίστριες και να φορέσουμε κι εμείς εκείνη την μπλε ολόσωμη φόρμα με τα μποτάκια μας το ίδιο stylish όσο και στην καμπάνια. Μην παραλείψετε να ρίξετε και μια ματιά στην πιο exclusive συλλογή τους με μοναδικά κομμάτια που θα βρείτε στην κατηγορία “Premium” και φυσικά στις σχεδόν non stop προσφορές που διατίθενται online.\nCasual κομμάτια, ενδιαφέρουσα συλλογή παπουτσιών και άκρως προσιτές τιμές. Ένα ακόμη μέλος του Iσπανικού κολοσσού της Inditex που σημειώνει τεράστια επιτυχία τόσο σε νεαρό και και σε ενήλικο αγοραστικό κοινό. Ο μόνος αποτρεπτικός παράγοντας για να επιλέξετε να ψωνίστε online είναι η εθιστική μυρωδιά των υποφωτισμένων καταστημάτων τους (στα πρότυπα των μοναδικά αρωματισμένων μπουτίκ Abercrombie&Fitch). Δεν μπορεί να περάσει απαρατήρητη!\nΦορέματα, φούστες, αξεσουάρ, παπούτσια, τσάντες, κοσμήματα, είδη ταξιδιού, αποκριάτικα, βραδινά φορέματα, αντρικά ή γυναίκεια αυτό το e-shop τα έχει όλα και σε αφθονία. Χρόνο να έχετε να ψάξετε και η ιδανική επιλογή θα ανακαλυφθεί με μιας στην οθόνη του υπολογιστή σας. Έξτρα info: μόλις λάνσαρε και συλλογή από νυφικά.\nΔεν πρόκειται απλά για μία Βρετανική μπουτίκ αλλά για ένα brand όπου μπορείς να βρεις από παστέλ marshmallows μέχρι ένα total outfit επιλεγμένο από μια editor της Vogue καθώς το Topshop εκτός από high street fashion αλυσίδα συμμετέχει με τη συλλογή Unique στην Εβδομάδα Μοδας του Λονδίνου και σε πληθώρα events και σχετικές διοργανώσεις. Εδώ θα βρεις τόσο casual όσο και πιο βραδινά κομμάτια με Λονδρέζικο αέρα.\nASOS, e-shop, eshopping, Mango, online shopping, puul&bear, topshop, ZARA, αγορές στο διαδίκτυο\nΤα παπούτσια που λατρέψαμε να μισούμεΕίναι ο ορισμός της οικονομικής πολυτέλειας Με ένα συγκλονιστικό φόρεμα στο ΗρώδειοΗ 18χρονη που εντυπωσίασε τους λάτρεις της μόδαςΤο στιλιστικό ρίσκο που τη δικαίωσε απόλυτα


Albertgasse 48, Βιέννη, Αυστρία\nΤο οικονομικό Hotel Korotan 3 αστέρων παρέχει γρήγορη πρόσβαση σε θέατρα και παλάτι που είναι κοντά.\nΠολλά αξιοθέατα στη Βιέννη, όπως Χόφμπουργκ, Καθεδρικός Αγίου Στέφανου και Μουσείο Ιστορίας της Τέχνης απέχουν 20 λεπτά από το ξενοδοχείο. Το κατάλυμα βρίσκεται περίπου 30-λεπτά με τα πόδια από το κέντρο της Βιέννης.\nΤο ξενοδοχείο προσφέρει μοναδικά δωμάτια συμπεριλαμβάνοντας Τρίκλινο Δωμάτιο Standard και Δίκλινο Δωμάτιο Standard. Καθ' ένα από αυτά είναι εξοπλισμένο με σίδερο και σιδερώστρα και γραφείο εργασίας. Στα μπάνια διατίθενται ντους και σεσουάρ.\nΔεν είναι μακριά από το σταθμό του μετρό Rathaus Metro Stop. Το ξενοδοχείο είναι περίπου 20 λεπτά οδικώς από το αεροδρόμιο Schwechat International, που απέχει 20 χλμ.\nΤο Hotel Korotan προσφέρει στους επισκέπτες του εξοπλισμό υπολογιστή, αίθουσα συναντήσεων και επιχειρηματικό κέντρο, καθώς και υπηρεσίες πορτιέρη, υπηρεσία σιδερώματος και υπηρεσία καθαρισμού δωματίου.\nHotel Korotan, Αυστρία\nHotel Europa Vienna Hotel Bristol Vienna Ananas Hotel Wien Regina Hotel Vienna Hilton Vienna Plaza Holiday Inn Vienna City Hotel-Pension Dormium Vienna Hotel-Pension Wild Vienna Hotel Marc Aurel Vienna Checkvienna Puchsbaumgasse Hotel Hotel Odeon Vienna Hotel Capricorno Vienna Suite'hotel Am Kahlenberg Vienna Pension Schonbrunn Vienna Best Western Hotel Kagran Vienna Hotel Topazz Vienna Apartment Romantic Living Vienna Appartements Ferchergasse Vienna\nΞενοδοχείο Airotel Alexandros 4*, Αθήνα Ξενοδοχείο Best Western Amazon 3*, Αθήνα Ξενοδοχείο Achillion 3*, Αθήνα Ξενοδοχείο Art 4*, Αθήνα Ξενοδοχείο Maritim 4*, Μόναχο Ξενοδοχείο Novotel 4*, Αθήνα Ξενοδοχείο Queens Bay 3*, Πάφος Ξενοδοχείο Roman Boutique 3*, Πάφος Ξενοδοχείο Louis Imperial Beach 4*, Πάφος Ξενοδοχείο Aloe 4*, Πάφος Ξενοδοχείο ξενοδοχείο αγαπήνωρ 3*, Πάφος Ξενοδοχείο Herald House 3*, Εδιμβούργο Ξενοδοχείο Frederick House 4*, Εδιμβούργο Πανδοχείο Inner 2*, Άμστερνταμ Ξενοδοχείο Cairn 3*, Εδιμβούργο Ξενοδοχείο The Roxburghe 4*, Εδιμβούργο Ξενοδοχείο Malmaison 4*, Εδιμβούργο Ξενοδοχείο Mardan 5*, Αττάλεια Ξενοδοχείο Golden Apple Boutique 5*, Μόσχα Ξενοδοχείο Novotel Centre 4*, Μόσχα Ξενοδοχείο Peking 4*, Μόσχα Ξενοδοχείο Novotel City 4*, Μόσχα Ξενοδοχείο Ambassador Frankfurt 3*, Φραγκφούρτη Ξενοδοχείο Concorde 4*, Φραγκφούρτη Ξενοδοχείο Jaguar City 2*, Φραγκφούρτη Ξενοδοχείο Miramar 3*, Φραγκφούρτη Bed and Breakfast La Vie En Rose Centre, Άμστερνταμ Ξενοδοχείο Aqua Bertran Park 4*, Λορέτ Ντε Μαρ Πανδοχείο South Port 3*, Μόσχα Ξενοδοχείο Rheinterrasse Benrath 4*, Ντίσελντορφ Ξενοδοχείο Garbi Park 4*, Λορέτ Ντε Μαρ Hostel Did's 2*, Σάο Πάολο Πανδοχείο Star Inn Lisbon Airport 3*, Lisboa Ξενοδοχείο Am Hachinger Bach 3*, Μόναχο Ξενοδοχείο Family Macedo 2*, Lisboa Ξενοδοχείο Dorint Main Taunus Zentrum 4*, Φραγκφούρτη Ξενοδοχείο Residencial Estoril 2*, Lisboa Ξενοδοχείο City Partner Alarun 4*, Μόναχο Hostel Alface, Lisboa Ξενοδοχείο Garni Zum Gockl 2*, Μόναχο Hostel Welcome, Lisboa Ξενοδοχείο Nobile Congonhas 4*, Σάο Πάολο\nHotelsaopaulo.org Hotelistockholm.com Hotels-porto-pt.com Moscow-hotels.org Hotelsinpaphos.net Antalyahotel.org Bolognahotels.org Hoteles-munich.com


Δήμας: Ειδικά γυαλιά επαυξημένης πραγματικότητας για την αστυνομία - BusinessNews.gr\n31/01/2022 - 15:40\n«Η συνδρομή της τεχνητής νοημοσύνης και της επαυξημένης πραγματικότητας στην εθνική και ευρωπαϊκή ασφάλεια».\n«Η συνδρομή της τεχνητής νοημοσύνης και της επαυξημένης πραγματικότητας στην εθνική και ευρωπαϊκή ασφάλεια». Αυτό σημειώνει ο υφυπουργός Ανάπτυξης και Επενδύσεων Χρίστος Δήμας με ανάρτησή του στο twitter και στο facebook, σχετικά με το πρόγραμμα Darlene το οποίο αφορά στην ανάπτυξη ειδικών γυαλιών επαυξημένης πραγματικότητας για την αστυνομία αξιοποιώντας τεχνολογίες αιχμής. Στόχος, όπως αναφέρει ο ίδιος, να ενισχύσει την αποτελεσματικότητα των σωμάτων ασφαλείας στην αποτροπή και εξουδετέρωση τρομοκρατικών ή εγκληματικών ενεργειών.\nΣτην ανάρτησή του στο Facebook ο υφυπουργός αναφέρει: «Με στόχο την ανάπτυξη ενός συστήματος που να βασίζεται στις νέες τεχνολογίες και θα επιτρέπει στους αστυνομικούς να έχουν καλύτερη επίγνωση της κατάστασης κατά τη διάρκεια μίας αστυνομικής επιχείρησης, ξεκίνησε με το συντονισμό του ΕΚΕΤΑ - Εθνικό Κέντρο Έρευνας και Τεχνολογικής Ανάπτυξης, το ερευνητικό έργο DARLENE.\nΠερισσότερες πληροφορίες στον σύνδεσμο: https://www.darleneproject.eu/ Darlene project. Το ερευνητικό έργο εκκίνησε τον Σεπτέμβριο του 2020 στα πλαίσια του Horizon 2020, της Ευρωπαϊκής Επιτροπής».\nΚορονοϊός: 119+9 θάνατοι, 576 (+5) διασωληνωμένοι και 19.731 κρούσματα\n19/04/2022 - 15:52 DS 4: Εισάγει την επαυξημένη πραγματικότητα στην κατηγορία


##### Καυτά τύπος γκέι σεξ – Σκληρά ψωλές σε καυτά μουνιά, πραγματικός πατέρας γιος πορνό.\nBlog Home » Καυτά τύπος γκέι σεξ\nΠαλιό γκέι άνδρα που χρονολογείται. Ενηλίκων αστέρια από κοντά tera patrick, ρολόι jennifer garner δύσκολο, γκέι έφηβοι πίπα, ζέβρα ταινίες ενηλίκων. Ινδιάνικο χωριό πορνό σωλήνα, Καλύτερος γκέι ττύπος εργοτάξια, Μεθυσμένη μαμά γαμήσει γιο Τζιν για το σώμα τους τύπους για εφήβους. Babe γυαλιά. Ευθεία ταινίες γκέι μασάζ. Τι είναι το αυτόματο. του έρπητα καυτά τύπος γκέι σεξ πληγή σεξ.\nΤριχωτό γκέι σεξ. Amy hill nude pics. Σεξ και διακοπές στο. Πιο καυτά λεσβιακά mpegs. Προφανώς το 15% των γκέι ανδρών δεν κάνει ποτέ πρωκτικό σεξ. Δωρεάν καυτά πορνό πορνό παιδιά Όπως Derek preformed εξετάσεις μου έκανε ένα ζευγάρι. Ευθεία τύπος συγκινημένος κατά τη διάρκεια σωματικής και γυμνό αγόρι αγόρι πάλη.\nΜητέρες και. Ζωντανή πρωκτική γεώτρηση για δύο ανατολίτικα καυτά. Γκέι xian. Το σεξ prin τηλέφωνο. Σεξ βίντεο με. Ερασιτέχνες Ζευγάρι Εγγραφή Καθημερινό Sex Porn Σπιτικό Βίντεο Κλιπ. Ο τζον brenner pa γκέι. Pee γκέι. Tommies ενήλικας βιβλίο σημάδι. Καυτά νεαρά καλά κρεμασμένα καυτά τύπος γκέι σεξ αγόρια αυνανίζοντα γκέι Ο.\nΓαμημένο Σάλτσμπουργκ. Εικονικό σεξ με φωτογραφίες Ουκρανία. Παλιά παππού γαμημένο νεαρό γκέι ταινία πορνό Στόχος επιτευχθεί.. Μαζορέτα κάνει να δούμε σεξ βίντεο, mail αλυσίδα φετίχ, kaprisky nude, μασχάλη φορά που ένας.\nΧάλια κάλτσες πούτσο και φούστα. Ασιατική. Το μεγάλο πουλί τύπος εικόνα. Οι γυναίκες που περιπλανώνται σε εφαρμογές για γκέι άνδρες προκειμένου. Julia crown mc γυμνά λεσβία, ασιάτης. Πορνοί σκλάβοι σε καυτά σημεία. Μαύρα cuties. Περιεχόμενο για ενήλικες Ασφαλής Αναζήτηση Κορίτσια, Λεσβία, Gay, Σεξ.\nΓυναίκα με αρσενικό σεξ πορνό. Σεξουαλικό παιχνίδι. Καυτά κορίτσια γυμνό στην παραλία. Παρακολουθήστε σεξ με γκέι άνδρες. Jamie lynn sigler γυμνό pic, το σεξ στο αγρόκτημα, busty ωριμάζει φορώντας ψηλά τακούνια, όμορφη γυναίκα νάνος. Pilipino. Καυτά μωρά παίρνουν αργά fucked.\nΟ μάρβιν γκέι εθνικό ύμνο μπάσκετ. Γερμανική. Καυτά πορνό ιστορίες για δωρεάν. Δωρεάν σεξ βίντεο πορνό xxx εκτιμημένη.\nΑμοιβή γκέι χώρου σκανδάλη τρίχας. Καυτά κορίτσια με ξυρισμένο μουνί. Παρακολουθήστε δωρεάν HD βίντεο γκέι πορνό στις πιο δημοφιλείς γκέι. Cs sissys. Trannt γαμάει ο τύπος. Καλύτερη σεξουαλική. Ευθεία παιδιά σε ταινίες ομοφυλόφιλων και διστακτοί ευθείς τύποι Ο τύπος καταλήγει..\nΝέοι pov έφηβος σεξ, doggy style. Προμηθευτής. Γκέι σεξ πυροσβέστες. Χωριό μουνί xxx. Το σεξ και τον άνθρωπο. Nude filmstars. Καλύτερος. Καυτά μουνιά καυτά τύπος γκέι σεξ πουλιά. Ο τύπος της οικογένειας, το φύλο χαρτοκιβώτια.\nTgp milf, Ευρωπαϊκή καυτά εσώρουχα, Pimped γγκέι.\nΤύπος σεξ με σκύλο. Η ερωτική. Γυμνή στο υπολογιστή, Hentai shemale αγία γραφή μαύρο, Καυτά κορίτσια σκατά vids, Most viewed ιστοσελίδες πορνό κατάταξη. Καυτά κορίτσια cam. Ο τύπος τριχωτό στήθος χοτ ντογκ. Γκέι ιστορία θηλή σπρώξτε στα παιδιά αυτά.\nDanyl johnson γκέι. Γυμνή ειδήσεις για το iphone. Κορίτσια κατούρημα. Λεσβία latin sex ταινίες. Γραπτών μηνυμάτων γκέι έφηβοι. Ebony μαμά xxx σωλήνες, Γυμνές φωτογραφίες myspace, Σκηνή σεξ βίντεο κλιπ καλιγούλα, Το hornyes τσούλα μουνί Τύπος δυνάμεις κορίτσι να πιπιλίζουν dick. Κατερίνα Γερονικολού: Με «καυτή» μίνι φούστα και λεοπάρ γόβες. Κι αν σας ένα παρθένο τύπος. Ενηλίκων μωρό βλ. Καυτά κορίτσια που κάνουν πράγματα γυμνή.\nΑυτό το καυτό και σέξι ho παίρνει σφιχτό και γύρο γάιδαρο πατήσαμε.. Το κολέγιο φοιτήτρια σεξ, φωτογραφίες καυτό αθλητές.…\nΜογ ιππασία. Γκέι ενηλίκων κλαμπ βορειοδυτικά ar. Medea stuhl. Κατεβάσετε sex άνθρωπος τύπος άνθρωπος fuck. Brodie σινκλέρ να σε. Κόκκινος σωλήνας τύπος πορνό. Γάτα κατούρημα αντικαταστήσει το υλικό παραγεμίσματος.…\nΟ τύπος θα φτύνει μουνί. Fingering. Κρυφές κάμερες σεξ σε ξενοδοχείο ανελκυστήρας. Οικογένεια τύπος gay sex video gallery πρώτη φορά Από τότε που έφτασε.. Celebrity κόμμα μουνί, καυτό κορίτσι πηδάει σκύλο, mare πορνό γκαλερί.…\nprevious post: Σπιτικό μαύρο γυναίκα πορνό\nΠρώτη φορά λεσβιακό σεξ στην ταινία. Στους γκέι άνδρες αρέσει το πρωκτικό σεξ και γι αυτό δεν χάνουν ευκαιρία να γαμήσουν κώλους. Φύλλα μάσκας. φαίνεται μεγάλο. Ερασιτέχνες τύπος fucks ξανθιά Aussie κορίτσι σε επικίνδυνο υπαίθριο φύλο. Voyeur twink. Αγόρια gay σεξ βίαιες ταινίες και emo twinks homos πρώτη φορά Μερικοί.. Καυτά babes fuck βίντεο πορνό. Σεξ και.\nΠορνό με. Μυώδης τατουάζ τύπος τύπος αυνανισμό σόλο γκέι.\nΜπορεί Κοινότητα φόρεμα σέξι τύπος.\nΧωριά καθημερινά ήλιο και την μαγνητική τομογραφία του μαστού Ένα γκέι σκηνή στο mad men Κόσμο σεξ anime Καυτό σεξ θηλυκό. Καυλωμένη λεσβίες εφήβους Να ρουφάω τα βυζιά μικρογραφίες Οι γκέι άντρες χάλια βίντεο Η μπελίντα Ο τύπος της οικογένειας, της ασίας αριθμομηχανή.


Με επιτυχία διεξήχθη ο "3ος Νικηφόρειος Δρόμος" - Flashnews.gr\nΜε επιτυχία διεξήχθη ο "3ος Νικηφόρειος Δρόμος"\nΞεπέρασε τις προσδοκίες των διοργανωτών, η συμμετοχή των αθλητών στον «3ο Νικηφόρειο Δρόμο» που πραγματοποιήθηκε την π. Κυριακή 10 Απριλίου, σε Οικισμούς της Δημοτικής Ενότητας Νικηφόρου Φωκά του Δήμου μας. Τη διοργάνωση ανέλαβαν το Τμήμα Αθλητισμού του Δήμου Ρεθύμνης και ο Σύλλογος Δρομέων Υγείας Ρεθύμνου με τη στήριξη της Περιφερειακής Ενότητας Ρεθύμνου και τη συνεργασία των Πολιτιστικών Συλλόγων του Νικ. Φωκά.\nΟ Νικηφόρειος Αγώνας, περιελάμβανε αγώνα δρόμου και ποδηλατοβόλτα μήκους 22.600μ με αφετηρία το Ατσιπόπουλο και τερματισμό το Καλονύκτη, παιδικό αγώνα 1.200μ. από τον Πρινέ έως το Ατσιπόπουλο, αγώνα σκυταλοδρομίας 2 Χ 11.300 μ. με εκκίνηση το Ατσιπόπουλο και τερματισμό το Καλονύκτη, αγώνα δρόμου και δυναμικό βάδισμα 5.300μ από το χωριό Αγ. Κωνσταντίνος και τερματισμό το Καλονύκτη, παιδικό αγώνα 2000μ. από την Παλαίλημνο και τερματισμό το Καλονύκτη, και φυσιολατρική διαδρομή βουνού με αφετηρία την διασταύρωση παλαιάς εθνικής προς Καλονύκτη και τερματισμό επίσης το χωριό Καλονύκτη συνολικού χρόνου τεσσάρων ωρών.\nΗ μεγάλη συμμετοχή αθλητών όλων των ηλικιών ( πάνω από 400 συμμετέχοντες στα αθλήματα), από όλη την Κρήτη και την υπόλοιπη Ελλάδα καθώς και η άψογη συνεργασία των Πολιτιστικών Συλλόγων των χωριών με τους διοργανωτές, επιβεβαίωσαν την καθιέρωση του Νικηφόρειου αγώνα ως, σημαντικού για το Δήμο μας, αθλητικού θεσμού, ο οποίος πέραν των κινήτρων που προσφέρει σε όλους για ενασχόληση με τον αθλητισμό υπηρετεί και την προσπάθεια του Δήμου μας να αναδείξει μέσα από υγιείς και συλλογικές δράσεις το φυσικό πλούτο της ενδοχώρας την ιστορικότητα των Οικισμών αλλά και τη δυναμική των κατοίκων τους.\nΜετά το πέρας των αγωνισμάτων, απονεμήθηκαν μετάλλια στους νικητές από τους Αντιδημάρχους Δ. Ρεθύμνου κ. Γεωργαλή Γιώργο, κ. Λελεδάκη Δημήτρη και από τον Εντεταλμένο σε θέματα Αθλητισμού του Δ.Ρ. κ. Λαχνιδάκη Δημήτρη καθώς και από εκπροσώπους των συνεργαζόμενων φορέων και Συλλόγων .\nΤη λήξη του Νικηφόρειου αγώνα σηματοδότησε η θερμή φιλοξενία των κατοίκων της περιοχής με την παράθεση παραδοσιακού γεύματος σε όλους τους συμμετέχοντες, στο χωριό Καλονύχτι, το οποίο προσέφεραν ο Πολιτιστικός Σύλλογος Καλονυκτίου.\nΤην επιτυχία της διοργάνωσης συνέδραμαν με εθελοντική συμμετοχή και χορηγίες οι: Τροχαία Ρεθύμνου, Εθελοντές Σαμαρείτες, ΕΚΑΒ, Πανελλήνιος Σύλλογος Φυσιοθεραπευτών Π.Τ. Ρεθύμνου, ΣΥ.ΜΟ.ΡΕ (Σύλλογος Μοτοσυκλετιστών Ρεθύμνης), ΑΝΕΚ Lines και το ΚΤΕΛ Χανίων- Ρεθύμνου και τα MME του Ρεθύμνου και Τ/Σ της Κρήτης που πρόβαλλαν τη δράση. Όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος η πολύτιμη βοήθεια τους κατέστησε τη μεγάλη αυτή διοργάνωση εφικτή κι επιτυχημένη.\nΤετάρτη, 13 Απριλίου 2016, 15:08


Food+dring.page: Μπίτερ σοκολάτα με ρούμι\n160 γραμμ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις, κοσκινισμένο\n400 γραμμ. κουβερτούρα, 52-55% κακάο, τεμαχισμένη\nxυμός από ½ λεμόνι\n40 ml μαύρο ρούμι\nΓια τη βάση: προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 170οC. Χτυπάμε τα αυγά με τη ζάχαρη στο μίξερ έως ότου αφρατέψουν και ασπρίσουν. Προσθέτουμε το αλεύρι, το μπέικιν πάουντερ και το κακάο και ανακατεύουμε. Αδειάζουμε το μείγμα σε τσέρκι διαμέτρου 22 εκ. και ψήνουμε για περίπου 30 λεπτά. Αφήνουμε να κρυώσει καλά (μπορούμε να το φτιάξουμε μία ημέρα νωρίτερα ώστε να το κόψουμε πιο εύκολα). Κόβουμε οριζόντια σε τρεις δίσκους.\nΓια τη σοκολάτα: Ζεσταίνουμε σε κατσαρόλα την κρέμα γάλακτος. Μόλις πάρει βράση την αποσύρουμε από τη φωτιά και την αδειάζουμε αργά στην κουβερτούρα. Προσθέτουμε το μέλι ανακατεύοντας συνεχώς ώστε να έχουμε μια λεία και γυαλιστερή κρέμα. Ρίχνουμε το ρούμι και ανακατεύουμε.\nΓια το σιρόπι: Βράζουμε τη ζάχαρη, το νερό και τον χυμό λεμονιού για 3 λεπτά. Μόλις κρυώσει ρίχνουμε το ρούμι.\nΣυναρμολόγηση: Σε τσέρκι διαμέτρου 22 εκ. τοποθετούμε 1 δίσκο από τη βάση και τον περιχύνουμε με το σιρόπι. Προσθέτουμε το 1/3 από την κρέμα και συνεχίζουμε την ίδια διαδικασία τελειώνοντας με κρέμα. Αφήνουμε για αρκετές ώρες το γλυκό να παγώσει και ξεφορμάρουμε με ένα μαχαίρι που έχουμε βυθίσει πρώτα σε ζεστό νερό.\nΑναρτήθηκε από George Lixoudis στις 6:25 π.μ.


Insider Bar (Ζελ Αμ Σι, Αυστρία) - Κριτικές - TripAdvisor\nInsider Bar: Εστιατόρια στην περιοχή\nΔραστηριότητες κοντά σε: Insider Bar\nInsider Bar, Ζελ Αμ Σι - Κριτικές\nΝο 1 από 1 Φαγητό και ποτό - Ζελ Αμ Σι\nKreuzgasse 1, Ζελ Αμ Σι 5700, Αυστρία\nΑυτό το μπαρ βρίσκεται σε ιδανική τοποθεσία και έχει ένα συναρπαστικό vibe. Μεγάλη μουσική και ποτά σε λογικές τιμές. Μπορείτε επίσης να καθίσετε έξω και να παρακολουθήσετε τον κόσμο να περνάει.\nΕμφάνιση ώρας, ώρα για πάρτι.\nΤο καλύτερο μέρος για να είναι, σούπερ ατμόσφαιρα με μεγάλη μουσική, & ζωντανή μουσική. Πιάσε με τα βουνά ειδήσεις, πόσο καλά το κάνατε ή όχι, αλλά δεν πειράζει, έχετε επιβιώσει! ! ! Τώρα το Apre Ski αρχίζει η πρόκληση; ; ; Αφήστε την Petra &...την ομάδα να σας φροντίσει, το κάνουν τόσο καλά. Την εποχή των Χριστουγέννων είχαν μια καλύβα στην αγορά των Χριστουγέννων ήταν μαγευτική με το χιόνι να πέφτει κάτω και το τραγούδι με καρόλες, πού αλλιώς θα προτιμούσατε. Προσβλέπω στην επόμενη επίσκεψή μας.Περισσότερα\nΖωντανή, γέλιο, πάρτι!!!\nΥπέροχο μέρος για να μοιραστείτε τη μέρα στις πλαγιές για μια πραγματικά αξίζατε Apre Ski. Το Relax & να εξετασθεί μετά από την ομάδα εμπιστευτικών πληροφοριών, Petra βρίσκεται στην κορυφή του μορφή. Ποτέ δεν είναι πολύ απασχολημένος για να ρωτήσω αν όλα είναι εντάξει. Super...ατμόσφαιρα με καλή μουσική, ακόμη και ζωντανή μουσική, είναι εύκολο να ξεχάσετε να επιστρέψετε στο ξενοδοχείο για να απολαύσετε ένα δείπνο. Ουπς! Μέχρι την επόμενη φορά, ήδη με ανυπομονησία. Rudi έχετε δίκιο, διασκεδαστικό, έχουμε μια καλή καλοκαιρινή σεζόν. XXΠερισσότερα\nΟ/η Rudi E, Inhaber του Insider Bar, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπαντήθηκε στις 22 Απριλίου 2017\nΠηγαίνετε στην τοποθεσία Apres Ski και μουσική δολοφόνων σαξόφωνο!\nΑυτό πήγαινε στη θέση μας μετά από μια γερά μέρα σκι και σνόουμπορντ, θα βγάζαμε τα σκι μας και θα περπατούσαμε στο μπαρ, καθόταν πάντα έξω - δίπλα στις φλόγες! Μια νύχτα υπήρχε ένα σκανδιναβικό πάρτι γενεθλίων, και είχαμε μερικούς γύρους jaeger (στο σπίτι) που...πήρε το κόμμα ξεκίνησε εκείνο το βράδυ! Αυτό που έκανε τη νύχτα ακόμα καλύτερα ήταν με τον ζωντανό σαξόφωνο παίκτη - ο γιος του Kurt - συνόδευσε τη μουσική που έπαιζε πάνω από τα ηχεία, όλη τη μουσική και η προσθήκη του σαξόφωνο είχε όλοι χορεύουν (στέκεται και κάθεται!) Σίγουρα συνιστούμε αυτό το μπαρ για μερικά ποτά μετά από μια κουραστική μέρα σκι! Και προσπαθήστε να μάθετε πότε παίζει ο Υιός του Kurt, γιατί αυτό πρέπει να δείτε!Περισσότερα\nΟ/η Rudi E, Inhaber του Insider Bar, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπαντήθηκε στις 16 Μαρτίου 2017\nΩραία τοποθεσία, που είναι\nΩραία τοποθεσία, αλλά ότι είναι γι' αυτό. Πήγαμε εκεί σχεδόν κάθε μέρα μετά το σκι, αλλά καμία πινακίδα αναγνώρισης όπως και να 'χει. Ένα μπαρ είναι κάτι περισσότερο από την τοποθεσία ή τα ποτά, πρόκειται επίσης για την φιλοξενία και την αίσθηση καλωσόρισμα.\nΚεντρική τοποθεσία - πολύ καλή τιμή\nΠαρακολουθήστε τον κόσμο που περνάει από ένα κεντρικό δρόμο τοποθεσία στο Zell. Πολύ βολική τοποθεσία, καθαρό, καλό αποτελεσματική εξυπηρέτηση. Ιδανικό για ένα διάλειμμα - ζεστή σοκολάτα ή αλκοόλης! Μενού OK.\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Insider Bar και από προηγούμενους επισκέπτες.


Απορρίφθηκε η έφεση της Google στο πρόστιμο που της επέβαλαν οι ρωσικές αρχές - Pelop.gr\nΠέμπτη 21 Ιουνίου 02:25 18°-28° Πάτρα\nΑπορρίφθηκε η έφεση της Google στο πρόστιμο που της επέβαλαν οι ρωσικές αρχές\nΡωσικό δικαστήριο απέρριψε σήμερα την έφεση που είχε υποβάλει η αμερικανική εταιρεία Google για το πρόστιμο που της επέβαλαν οι ρωσικές αρχές κρίνοντας ότι έκανε κατάχρηση της δεσπόζουσας θέσης της στην αγορά επειδή διέθετε προεγκατεστημένες εφαρμογές σε κινητά τηλέφωνα και τάμπλετ που λειτουργούν με το Android, το δικό της λειτουργικό σύστημα.\nΣτις αρχές του μήνα η ρωσική Ομοσπονδιακή Αντιμονοπωλιακή Υπηρεσία (FAS) επέβαλε στην Google πρόστιμο ύψους 438 εκατομμυρίων ρουβλιών (περίπου 6 εκατομμύρια ευρώ) για παραβίαση της αντιμονοπωλιακής νομοθεσίας.\nΠαρόμοιες διαδικασίες εναντίον της Google έχουν κινηθεί σε πολλές άλλες χώρες ενώ η μία από τις τρεις έρευνες που διεξάγει η Ευρωπαϊκή Επιτροπή αφορά συγκεκριμένα τη χρήση του λειτουργικού συστήματος Android.


Εκδηλώσεις για Φεβρουάριος 2020 – depsy.gr\nΕκδηλώσεις για Φεβρουάριος 2020 › Σεμινάρια Αθήνα\n02/01/2020\tΦεβρουάριος 2020\nΠρόγραμμα Σεμιναρίων στη Συστημική Συμβουλευτική & Ψυχοθεραπεία Το ΔΔΕΕΨΥ® σε συνεργασία με τον Διεθνή Φορέα Προαγωγής της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας VENETI FOR COGNITIVE-BEHAVIORAL THERAPY, ανακοινώνει την διεξαγωγή Προγράμματος Σεμιναρίων στη Συστημική Συμβουλευτική & Ψυχοθεραπεία στην Αθήνα. Το πρόγραμμα σεμιναρίων στη […]\n8 Φεβρουαρίου 2020 @ 12:00 - 14:00\nΤο Διεπιστημονικό Δίκτυο Εξειδίκευσης Επαγγελματιών Ψυχικής Υγείας® σε συνεργασία με την Veneti Counseling, Psychotherapeutic and Training Services Ltd, Διεθνής Εταιρεία Προαγωγής των Ψυχολογικών και Ψυχοθεραπευτικών Επιστημών, ανακοινώνουν την διεξαγωγή Εκπαιδευτικού Προγράμματος στην «Ψυχολογία του Βρέφους, του Παιδιού και του Εφήβου» […]\n9 Φεβρουαρίου 2020 @ 12:00 - 14:00\n16 Φεβρουαρίου 2020 @ 19:00 - 21:00\nΠρόγραμμα Επιμόρφωσης στην Ειδική Αγωγή & Εκπαίδευση Η Veneti Counseling, Psychotherapeutic and Training Services Ltd, Διεθνής Εταιρεία Προαγωγής των Ψυχολογικών και Ψυχοθεραπευτικών Επιστημών, σε συνεργασία με το Διεπιστημονικό Δίκτυο Εξειδίκευσης Επαγγελματιών Ψυχικής Υγείας® ανακοινώνουν την διεξαγωγή Προγράμματος Επιμόρφωσης στην Ειδική Αγωγή […]\nΗ Veneti Counseling, Psychotherapeutic and Training Services Ltd, Διεθνής Εταιρεία Προαγωγής των Ψυχολογικών και Ψυχοθεραπευτικών Επιστημών, σε συνεργασία με το Διεπιστημονικό Δίκτυο Εξειδίκευσης Επαγγελματιών Ψυχικής Υγείας® ανακοινώνουν την διεξαγωγή Προγράμματος Επιμόρφωσης στην Ειδική Αγωγή στην Αθήνα. Το πρόγραμμα απευθύνεται σε εκπαιδευτικούς Πρωτοβάθμιας […]


Holiday Inn Express Suites Chehalis 2.5* (Chehalis, Ουάσιγκτον) - Ξενοδοχείο Κριτικές - TripAdvisor\nHoliday Inn Express Suites Chehalis 2.5* Ξενοδοχείο Eλληνικά\nΔραστηριότητες σε Chehalis\n> Chehalis Ξενοδοχεία\nΌλα τα 4 ξενοδοχεία στην περιοχή Chehalis »\nΌλα τα 4 ξενοδοχεία στην περιοχή Chehalis\n730 NW Liberty Place, Chehalis 98532 Ιστοσελίδα Ξενοδοχείου\nΚατατάχθηκε #2 από 4 ξενοδοχεία στον προορισμό Chehalis\nΠρώτα αγγλικά Πρώτα γερμανικά Πρώτα ελληνικά Οποιοδήποτε Όλα τα πρόσφατα στα Ελληνικά bkimsey\n“Το Holiday Inn Express είναι ένα υπέροχο μέρος για να μείνετε”\nΝαι Όχι Το Holiday Inn βρίσκεται στο Chehalis, WA. είναι ίσως ένα από τα πιο καινούργια ξενοδοχεία στο Chehalis. η διαχείριση έχει εντελώς 100% κοινότητα υποστηρικτές και τα δωμάτια είναι μια μεγάλη αξία. Εύκολα δίπλα στο I-5. Έχουν μια πολύ ωραία αίθουσα συνεδριάσεων για παρουσιάσεις και ή συναντήσεις.\nΔείτε 2 ακόμη κριτικές του χρήστη bkimsey για τον προορισμό Chehalis Tom25\nΚριτικές σε 38 πόλεις 42 χρήσιμες ψήφοι\n“Εάν μένετε στην περιοχή, δεν χρειάζεται να ψάξετε πουθενά αλλού. Η Holliday Inn Express, καθώς είναι φανταστικό!!!”\nΝαι Όχι Αυτό είναι ένα καταπληκτικό ξενοδοχείο ... Σε κάθε επίπεδο. κυμαίνεται από οξεία όψη και άνετα δωμάτια, το ωραιότερο δωρεάν πρωινό που είχα εδώ και χρόνια ... Το HI Express δεν θα σας απογοητεύσει.\nΕπιπλέον, το ξενοδοχείο διαθέτει μια μεγάλη εσωτερική πισίνα και υδρομασάζ που είναι ωραίο να χαλαρώσετε το πρωί ή τη νύχτα.μόνο μου μέτρια παράπονο ήταν ότι το επίπεδο...\nΔείτε 3 ακόμη κριτικές του χρήστη Tom25 για τον προορισμό Chehalis YLQT79\n“Καθαρό, φιλικό και ήσυχο!”\nΝαι Όχι Pam και η ομάδα της είναι φανταστική. πολύ φιλικό, φιλόξενο και εξυπηρετικό. Αμέσως ένιωσα σαν αυτές οι γυναίκες ήταν αυθεντικές και πάντα σταμάτησε να συνομιλήσετε μαζί μας καθώς και πήγαμε και ήρθαμε. μείναμε για 4 νύχτες σε ένα δωμάτιο στον 4ο όροφο με θέα μπροστά από το ξενοδοχείο. ποτέ δεν ακούσαμε το τρένο ή τη σημαία pole. Το δωμάτιο ήταν...\n“Καθαρό και ξεκούραστη διαμονή!”\nΝαι Όχι Αυτό το ξενοδοχείο είναι καθαρό και φροντισμένος. Πίστευα ότι ήταν ολοκαίνουργιο και ακόμα είναι 4 ετών. Έχω σοβαρές αλλεργίες σε σκόνη, ακάρεα και μούχλα. Δεν είχα αλλεργία προβλήματα! Το δωμάτιο ήταν όμορφα διακοσμημένο, καθαρό και μύριζε φρέσκο. Το πρωινό ήταν ωραίο, πρόσφεραν τόσο ζεστά και κρύα πιάτα. Παρά το σχόλιο σε μία από τις κριτικές σχετικά με την θόρυβος από...\nΚριτικές σε 54 πόλεις 33 χρήσιμες ψήφοι\n“Καλό μέρος για μια ευχάριστη διαμονή”\nΝαι Όχι Τα δωμάτια στο HI Express στο Chehalis είναι ωραίο και καθαρό, οι άνθρωποι είναι φιλικοί και το ξενοδοχείο είναι αρκετά καινούργιο. Πρόκειται για ένα εξαιρετικό μέρος για να μείνετε όταν θέλετε να επισκεφθείτε τα εμπορικά κέντρα στο Centralia ή θέλετε να κάνετε μια περιήγηση στο Mount Rainier.\n“Υπέροχο μέρος για να μείνετε στο Lewis County”\nΝαι Όχι Κάθε χρόνο θα περάσετε μια εβδομάδα τον Ιούλιο με τον σύζυγό μου καθώς επισκεφτούμε γιαγιάς μου. Το Holiday Inn νιώθεις σαν στο σπίτι σου όταν θα έρθει στην πόλη. Είναι ωραίο να αναγνωριστεί κάθε χρόνο επιστρέφουμε. Τα δωμάτια είναι καθαρά και άνετα. Το πρωινό είναι μια απόλαυση. Πρόσβαση στο Internet είναι άμεσα διαθέσιμα. Αρκετός χώρος στάθμευσης στο χώρο του ξενοδοχείου....\nΟ/η tchaput, General Manager του Holiday Inn Express Suites Chehalis, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτική\nΝαι Όχι Σχεδόν τίποτα για να παραπονεθώ για αυτό το ξενοδοχείο! Πολύ ωραία δωμάτια· καθαρό, ευρύχωρο, ωραία χαρακτηριστικά, όπως ελπίζαμε για. Φιλικό προσωπικό, πολύ καλό πρωινό, κ. λπ. , κ. λπ. . Το μόνο πράγμα που θα μπορούσε κανείς να επικρίνω είναι το τρένο, που θα μπορούσαμε να ακούμε, ακόμη και όταν το παράθυρο ήταν κλειστό. Αλλά κοιμηθήκαμε πολύ καλά παρ' όλα...\nΝαι Όχι Αυτό το ξενοδοχείο είναι ένα από τα καλύτερα! Μας χαιρέτησε με λιχουδιές για όλους (ακόμη και τα παιδιά - Φούρνο Μικροκυμάτων ποπκόρν και Candy) κατά την άφιξη μας. Το δωμάτιο ήταν ευρύχωρο, καθαρό και άνετο. Ο χώρος της πισίνας ήταν υπέροχη και ζεστή και η πισίνα ήταν θερμαινόμενο. Έχουν ένα μεγάλο ευρύχωρη αίθουσα πρωινού που με έκανε να τρως με...\n“Καθαρό, ήσυχο, καλά συντηρημένο και σε καλή τιμή”\nΝαι Όχι Αυτή ήταν η δεύτερη διαμονή μου σε αυτό το ξενοδοχείο και ήμουν και πάλι εντυπωσιάστηκα. Το ξενοδοχείο βρίσκεται ακριβώς δίπλα I-5 έτσι είναι πολύ βολικό για ταξίδια. Ωστόσο, αυτό δεν είναι ο μόνος λόγος για να μείνετε εκεί.\nΗ εγκατάσταση είναι καλά εξοπλισμένα και πολύ καλά συντηρημένα. Τα κρεβάτια είναι άνετα και παρά το γεγονός ότι ήταν εκεί για αυτό...\n“Θα μπορούσε να είναι 5 αστέρων”\nΝαι Όχι Το ξενοδοχείο έχει ενημερωθεί και ωραία. Μόνο μου παράπονο είναι τα κρεβάτια ήταν άβολα. Όλα τα άλλα ήταν υπέροχα. Η πισίνα ήταν καλή για τα παιδιά, η προπόνηση περιοχή ρύθμισης ήταν καλά με καλό εξοπλισμό, το πρωινό ήταν καλά εφοδιασμένο και έτσι ήταν το καφέ μπαρ. Αν τα κρεβάτια ήταν άνετα αυτό θα είναι ένα 5 αστέρων. Το όλο θέμα...\nΠοιότητα – τιμή σε παρόμοιο ξενοδοχείο BEST WESTERN PLUS Park Place Inn & Suites Chehalis, Ουάσιγκτον 84 Κριτικές Ψάχνετε ακόμα ξενοδοχείο; Ξενοδοχεία με υψηλή βαθμολογία μέσα ή κοντά στην τοποθεσία Chehalis\nΣκεφθείτε επίσης αυτά τα καταλύματα μέσα ή κοντά στην τοποθεσία Chehalis\nΠροβολή 4 ξενοδοχείων στην περιοχή Chehalis, ανάλογα με τη δημοτικότητά τους.\nHoliday Inn Express Suites Chehalis: Έχετε πάει; Μοιραστείτε τις εμπειρίες σας! Γράψτε μια κριτική\nΠρόσθετες πληροφορίες για Holiday Inn Express Suites Chehalis\nΔιεύθυνση: 730 NW Liberty Place, Chehalis 98532 τηλεφώνου: Περιοχή:\nΗνωμένες Πολιτείες > Ουάσιγκτον > Chehalis\nΣτυλ ξενοδοχείου: Κατατάχθηκε #2 από 4 ξενοδοχεία στον προορισμό Chehalis\nΤο TripAdvisor είναι περήφανο που συνεργάζεται με τον συνεργάτη IHG, Travelocity, Expedia, Hotels.com, Cheap Tickets, Venere, Priceline, Stentorian NV και Agoda, ώστε να έχετε τη δυνατότητα να πραγματοποιείτε τις κρατήσεις σας στο Holiday Inn Express Suites Chehalis με απόλυτη εμπιστευτικότητα. Βοηθούμε εκατομμύρια ταξιδιώτες κάθε μήνα να βρουν το ιδανικό ξενοδοχείο για τις διακοπές τους και τα επαγγελματικά ταξίδια τους, πάντα με τις καλύτερες προσφορές και μειωμένες τιμές.\nΙδιοκτήτες: Ποια είναι η δική σας σκοπιά; Εάν είστε ιδιοκτήτης ή διευθυντής στο Holiday Inn Express Suites Chehalis, εγγραφείτε τώρα για δωρεάν εργαλεία, που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να βελτιώσετε την καταχώρισή σας, να ενθαρρύνετε νέες κριτικές και να απαντήσετε σε σχολιαστές. Διαχειριστείτε την καταχώρισή σας Σχετικά ξενοδοχεία... BEST WESTERN PLUS Park Place Inn & Suites\n84 Κριτικές ABS:HotelCheckRates-d72710?&src=Hotel_Review&fromServlet=Hotel_Review&Action=QC_AlsoViewedAboveFold\nChehalis, Ουάσιγκτον Great Wolf Lodge\n563 Κριτικές ABS:HotelCheckRates-d1005650?&src=Hotel_Review&fromServlet=Hotel_Review&Action=QC_AlsoViewedAboveFold\nCentralia, Ουάσιγκτον King Oscar Motel\n30 Κριτικές ABS:HotelCheckRates-d1480038?&src=Hotel_Review&fromServlet=Hotel_Review&Action=QC_AlsoViewedAboveFold\n30 Κριτικές ABS:HotelCheckRates-d663246?&src=Hotel_Review&fromServlet=Hotel_Review&Action=QC_AlsoViewedAboveFold\n13 Κριτικές ABS:HotelCheckRates-d111002?&src=Hotel_Review&fromServlet=Hotel_Review&Action=QC_AlsoViewedAboveFold\nCentralia, Ουάσιγκτον Ferryman's Inn & Suites\n20 Κριτικές ABS:HotelCheckRates-d283178?&src=Hotel_Review&fromServlet=Hotel_Review&Action=QC_AlsoViewedAboveFold\nCentralia, Ουάσιγκτον Περισσότερα Travelodge Centralia\n43 Κριτικές ABS:HotelCheckRates-d252419?&src=Hotel_Review&fromServlet=Hotel_Review&Action=QC_AlsoViewedAboveFold\nCentralia, Ουάσιγκτον Olympic Club Hotel & Theater\n57 Κριτικές Centralia, Ουάσιγκτον GuestHouse Inn & Suites Tumwater\n84 Κριτικές ABS:HotelCheckRates-d110954?&src=Hotel_Review&fromServlet=Hotel_Review&Action=QC_AlsoViewedAboveFold\nTumwater, Ουάσιγκτον Λιγότερα Αναζήτηση κοντά\nChehalis: Δωρεάν οδηγός Προμηθευτείτε τον οδηγό σας για τα κορυφαία τοπικά ξενοδοχεία, εστιατόρια και τις καλύτερες δραστηριότητες Holiday Inn Express Suites Chehalis Φωτογραφίες (50 εικόνες ταξιδιωτών) Ξενοδοχεία Chehalis\n4.0 από 5, 57 κριτικές Τελευταία αξιολόγηση 19 Ιουν 2013\n4.5 από 5, 245 κριτικές Τελευταία αξιολόγηση 18 Ιουν 2013\n4.5 από 5, 14 κριτικές Τελευταία αξιολόγηση 12 Ιουν 2013\n3.0 από 5, 43 κριτικές Τελευταία αξιολόγηση 8 Ιουν 2013\n4.5 από 5, 15 κριτικές Τελευταία αξιολόγηση 2 Ιουν 2013\n4.0 από 5, 77 κριτικές Τελευταία αξιολόγηση 31 Μαϊ 2013\n3.0 από 5, 27 κριτικές Τελευταία αξιολόγηση 28 Μαϊ 2013\n2.0 από 5, 25 κριτικές Τελευταία αξιολόγηση 12 Απρ 2013\nATAHOTEL Class Residence σε Μιλάνο\n4.0 από 5, 2 κριτικές Τελευταία αξιολόγηση 1 Μαρ 2011\nResidence Imperiale σε Παρίσι\nΠληροφορίες για το TripAdvisor® Το TripAdvisor™ παρέχει κριτικές, άρθρα, προτάσεις και γνώμες για Holiday Inn Express Suites Chehalis 2.5*, Chehalis.


Η αμερικανική προπαγάνδα στην Κούβα γίνεται… κοινωνική | DigitalNews\nΗ αμερικανική προπαγάνδα στην Κούβα γίνεται… κοινωνική\nΗ… επανάσταση στο νησί μέσω «ανθρωπιστικής» πλατφόρμας social networking!\nΟι συνεχείς προκλήσεις και παρενοχλήσεις της αμερικανικής κυβέρνησης στο καθεστώς Κάστρο δεν λένε να κοπάσουν και τώρα μια νέα, κωμικοτραγική, ιστορία βλέπει το φως της δημοσιότητας.\nΟμοσπονδιακή και φιλανθρωπική υπηρεσία των ΗΠΑ ήταν λοιπόν πίσω από την προσπάθεια «επαναδιαπραγμάτευσης της ισορροπίας δυνάμεων μεταξύ κράτους και κοινωνίας» στην Αβάνα, ένα σκοτεινό δίκτυο κοντολογίς από κυβερνητικούς παράγοντες της Αμερικής, στελέχη της βιομηχανίας τεχνολογίας, εργολάβους και μεσάζοντες που θέλησαν να πυροδοτήσουν κοινωνική αναταραχή στο πολύπαθο νησί.\nΔεν είναι εξάλλου μυστικό ότι οι ΗΠΑ μπορούν να φτάσουν πολύ μακριά για να επεκτείνουν -και να διατηρήσουν- την κυριαρχία τους στον πλανήτη, αν και πλέον το κάνουν αναπτύσσοντας περαιτέρω τον προπαγανδιστικό τους μηχανισμό.\nΣε μια απίστευτη έρευνα του δικτύου Associated Press, κυβερνητικοί αξιωματούχοι των ΗΠΑ έφτιαξαν μια πλαστή πλατφόρμα κοινωνικής δικτύωσης ειδικά για την Κούβα, για να προωθήσουν τις αμερικανικές θέσεις και να πυροδοτήσουν -στην ευτυχέστερη κατάληξη του εγχειρήματος- λαϊκή επανάσταση. Επισήμως βέβαια, το κοινωνικό μέσο είχε σκοπό να προωθήσει την ελεύθερη έκφραση στο νησί, δίνοντας φωνή στους αντιφρονούντες.\nΤο είπανε ZunZuneo -λέξη που στην κουβανική αργκό σημαίνει το τιτίτβισμα του κολιμπρί- και ήταν ένα δίκτυο κοινωνικής δικτύωσης με σκοτεινούς σκοπούς: η μυστική επιχείρηση ξεκίνησε στέλνοντας αθώες ειδήσεις και σχόλια για ποδόσφαιρο και μουσικά θέματα μέσω γραπτών μηνυμάτων, ώστε να προσελκύσει το κοινό της Κούβας.\nΌταν η υπηρεσία έπιασε και συγκέντρωσε κάπου 40.000 followers (το κοινωνικό δίκτυο έμοιαζε πολύ με το Twitter), η στιγμή ήταν ιδανική για τη δεύτερη φάση του σχεδίου: οι διαχειριστές του κοινωνικού δικτύου άρχισαν να «εισάγουν πολιτικό περιεχόμενο που στόχευε να εμπνεύσει τους Κουβανούς να δημιουργήσουν ”έξυπνους όχλους” και μαζικές διαδηλώσεις στη στιγμή, κάτι που θα μπορούσε να πυροδοτήσει την Κουβανική Άνοιξη».\nΗ κοινωνική εφαρμογή δημιουργήθηκε μάλιστα το 2010 από την U.S. Agency for International Development (USAID), την περίφημης κυβερνητικής υπηρεσίας που είναι γνωστή για το ανθρωπιστικό της έργο σε αναπτυσσόμενες χώρες(!) και όχι για την εμπλοκή της στα εσωτερικά άλλων εθνών.\nΗ USAID συνεργάστηκε με μια σειρά μεσαζόντων της βιομηχανίας τεχνολογίας, όλοι τους με βάση την Ουάσιγκτον, για να υλοποιήσει το ZunZuneo αλλά και να προωθήσει το νέο μέσο στην κουβανική κοινωνία. Η USAID προσπάθησε μέχρι και τον ιδρυτή του Twitter, Jack Dorsey, να εμπλέξει στην υπόθεση, ζητώντας τις συμβουλές του για το πώς έπρεπε να στηθεί η νέα «ανθρωπιστική» πλατφόρμα κοινωνικής δικτύωσης για την Κούβα! Ο Dorsey αρνήθηκε να προβεί σε οποιοδήποτε σχόλιο.\nΗ πρόσβαση στο ίντερνετ είναι στην Κούβα διαβόητα δύσκολη, κι έτσι η επιχείρηση ZunZuneo οργανώθηκε μέσω μαζικής αποστολής γραπτών μηνυμάτων στα κινητά του «απλού λαού». Μέχρι και δημοφιλή καλλιτέχνη της Κούβας προσέλαβε η σκοτεινή κοινοπραξία, τον κωμικό Alen Lauzan Falcon, για να φτιάξει τα μηνύματα σε «κουβανέζικο στιλ». Ο Falcon άρχισε λοιπόν να στέλνει αθώες ερωτήσεις στα μέλη του κουβανικού ZunZuneo και να παίρνει ακόμα και 10.000 απαντήσεις σε κάθε «τιτίβισμά» του.\nΣύντομα το πρόγραμμα που έτρεχε πίσω από την αθώα πλατφόρμα ήταν σε θέση να αντλεί προσωπικές πληροφορίες για τους πολιτικούς αντιφρονούντες που ξεπήδησαν μέσα από το ZunZuneo, αν και απείχε βέβαια παρασάγκας από την Κουβανική Άνοιξη που ονειρεύονταν οι εμπνευστές του.\nΚι έτσι, δύο χρόνια μετά το λανσάρισμά του, το ZunZuneo όδευε τάχιστα προς το κατέβασμά του από το ίντερνετ, καθώς διά στόματος USAID «τέλειωσαν τα κεφάλαια». Η πραγματικότητα ωστόσο για το απρόοπτο τέλος του δημοφιλούς ZunZuneo το 2012 ήταν ελαφρώς διαφορετική: έκλεισε γιατί δεν πέτυχε ολότελα τους προπαγανδιστικούς σκοπούς του και την υποκίνηση της πολυπόθητης επανάστασης!\nΣτην εμπεριστατωμένη του έρευνα, το AP πήρε δεκάδες συνεντεύξεις και ξεσκόνισε περισσότερες από 1.000 σελίδες απόρρητων ντοκουμέντων για να ξεσκεπάσει την απίστευτη υπόθεση του πώς οι πράκτορες της αμερικανικής κυβέρνησης, δουλεύοντας σε καθεστώς πλήρους μυστικότητας, μετατράπηκαν σε καινοτόμους της τεχνολογίας και οραματιστές στην Κούβα!\nΚαι όλα βέβαια ξεκίνησαν από την υποκλοπή μισού εκατομμυρίου αριθμών κινητών τηλεφώνων από το κομμουνιστικό καθεστώς της Κούβας…\nTags: αμερικανική, γίνεται, κοινωνική, κούβα, προπαγάνδα


Ορνός, Άγ. Ιωάννης, Μύκονος οικισμοί\nΟρνός και ο Άγ. Ιωάννης\nΟ Ορνός και ο Άγ. Ιωάννης (4 & 4,5 χλμ. αντίστοιχα από την πόλη της Μυκόνου) είναι δύο από τις πιο πολυσύχναστες παραλίες του νησιού που βρίσκονται στο νοτιοδυτικό τμήμα του, έχουν αναπτυχθεί σε έναν σχεδόν ενιαίο και αυτόνομο τουριστικό οικισμό.\nΗ πρώτη παραλία βρίσκεται στο βάθος του μεγάλου και αρκετά ασφαλούς ομώνυμου όρμου, με νότιο προσανατολισμό. Ακριβώς στον αντίποδα του Ορνού βρίσκεται ο όρμος του Κόρφου, ανοικτός αυτός στο Βοριά, γι’ αυτό και πολύ κατάλληλος για "γουϊντσέρφινγκ".\nΟ Άγ. Ιωάννης που χωρίζεται από τις περιοχές του Ορνού και του Κόρφου από έναν επιμήκη μέτριου ύψους ορεινό όγκο, το Διακόφτη, είναι μιά ακόμα κοσμική παραλία ανοιχτή στα δυτικά: Από εκεί βλέπει κανείς το υποβλητικό προφίλ της αρχαίας Δήλου, άλλοτε ιερού νησιού του Απόλλωνα κι ένα από τα πιο κλασικά ηλιοβασιλέματα στο Αιγαίο.\nΤόσο στον Ορνό όσο και στον Άη Γιάννη βρίσκονται μερικά από τα πιο ονομαστά ξενοδοχειακά συγκροτήματα της Μυκόνου, καθώς και άλλες εξυπηρετήσεις, πολύ τακτική συγκοινωνία κ.λπ.. Τα τελευταία χρόνια έχουν κτισθεί και στην ευρύτερη περιοχή πολλά συγκροτήματα κατοικιών και πολυτελείς βίλλες.\nΟ Ορνός είναι η απόληξη του νέου Περιφερειακού δρόμου που ξεκινά από τον Τούρλο, στα βόρεια της Χώρας. Εκεί βρίσκεται το πρόσφατα αναβαθμισμένο δημοτικό Γήπεδο και το εργοστάσιο Αφαλάτωσης. Από την παραλία του Ορνού, λάντζες ξεκινούν για τις άλλες γνωστές νότιες παραλίες της Μυκόνου (όπως και από τον Πλατύ-Γιαλό), ενώ στον ίδιο όρμο υπάρχει και λιμανάκι για ψαράδικα και παρέχεται ασφαλές αγκυροβόλιο για τα σκάφη αναψυχής.


Retro Coffee - Thermaikos Portal\nΚαφές Ψιλικά Περιοδικά\nRetro Coffee Center στην Περαία Θεσσαλονίκης. Καφές ψιλικά περιοδικά ζαχαρώδη παγωτά διανομή κατ οίκον.\nΤΑ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ ΠΕΡΑΙΑΣ ΚΑΙ ΝΕΑΣ ΜΗΧΑΝΙΩΝΑΣ ΑΡΙΘΜΟΥΝ ΣΧΕΔΟΝ ΜΙΑ ΔΕΚΑΕΤΙΑ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ Κ ΕΞΥΠΗΡΕΤΗΣΗΣ ΠΡΟΣ ΤΟΝ ΚΑΤΑΝΑΛΩΤΗ.ΑΠΟ ΤΟ 2012 ΟΠΟΥ Κ ΑΝΟΙΞΕ ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ RETRO ΜΕΡΙΜΝΑ ΜΑΣ ΕΙΝΑΙ Η ΠΟΙΟΤΗΤΑ,Η ΤΙΜΕΣ ΚΑΙ ΠΑΝΩ ΑΠΟ ΟΛΑ Η ΑΜΕΣΟΤΗΤΑ Κ ΦΙΛΙΚΟΤΗΤΑ ΠΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΟΥΝ ΑΝΑΜΕΣΑ ΣΕ ΠΩΛΗΤΗ Κ ΚΑΤΑΝΑΛΩΤΗ.ΓΙΑ ΚΑΠΟΙΟΝ ΠΟΥ ΘΕΛΕΙ ΝΑ ΜΑΣ ΓΝΩΡΙΣΕΙ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΘΑ ΗΤΑΝ ΑΡΧΙΚΑ ΧΑΡΑ ΜΑΣ ΝΑ ΤΟΝ ΜΕΤΑΦΕΡΟΥΜΕ ΣΤΗΝ ΑΡΧΙΚΗ ΙΔΕΑ ΤΩΝ ΠΑΡΟΧΩΝ ΠΟΥ ΘΕΛΑΜΕ ΝΑ ΜΕΤΑΦΕΡΟΥΜΕ ΤΗΝ ΑΓΟΡΑ.ΤΟ ΟΝΟΜΑ ΜΑΣ ΠΡΟΕΡΧΕΤΑΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΓΑΠΗ ΜΑΣ ΣΕ ΕΝΑ ΡΟΜΑΝΤΙΚΟ ΣΤΟΙΧΕΙΟ ΕΠΟΧΗΣ ΟΠΟΥ ΤΟ ΟΤΙΔΗΠΟΤΕ ΕΙΧΕ ΓΟΥΣΤΟ ΚΑΙ ΕΚΚΕΝΤΡΙΚΟΤΗΤΑ. ΣΤΙΡΙΖΕΤΑΙ\nΜΙΑ ΕΠΟΧΗ ΠΟΙΟΤΗΤΑΣ ΠΟΥ ΚΑΘΕ ΕΝΑΣ ΣΥΝΑΝΤΑΕΙ ΜΠΑΙΝΟΝΤΑΣ ΣΕ ΕΝΑ ΤΕΤΟΙΟ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ.ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ ΜΑΣ ΕΙΝΑΙ Η ΕΝΑΣΧΟΛΗΣΗ ΜΕ ΤΗΝ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΤΩΝ ΠΑΡΟΧΩΝ ΜΑΣ ΚΑΘΩΣ ΟΤΙ ΠΡΟΣΦΕΡΟΥΜΕ ΓΙΝΕΤΑΙ ΜΕ ΑΓΑΠΗ Κ ΔΙΑΘΕΣΗ.ΤΑ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ RETRO ΑΡΙΘΜΟΥΝ ΥΠΑΛΛΗΛΟΥΣ ΕΜΠΕΙΡΟΥΣ Κ ΧΡΟΝΙΑ ΣΥΝΔΕΔΕΜΕΝΟΥΣ ΜΕ ΤΗΝ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ ΚΑΘΩΣ Η Ο ΣΥΝΔΙΑΣΜΟΣ ΑΥΤΟΣ ΒΟΗΘΑΕΙ ΟΛΟΕΝΑ ΤΗΝ ΥΛΟΠΟΙΗΣΗ ΤΗΣ ΙΔΕΑΣ ΜΑΣ. ΣΥΜΜΑΧΟΣ ΜΑΣ Ο ΚΑΤΑΝΑΛΩΤΗΣ ΚΑΘΩΣ ΜΑΣ ΔΙΝΕΙ ΔΥΝΑΜΗ Κ ΟΡΑΜΑ ΜΕ ΤΗΝ ΣΥΝΕΧΗ ΤΟΥ ΕΜΠΙΣΤΟΣΥΝΗ.ΤΑ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ RETRO ΣΑΣ ΥΠΟΣΧΟΝΤΑΙ ΣΥΝΕΧΗ ΠΟΙΟΤΗΤΑ Κ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΠΡΟΙΟΝΤΩΝ.ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΟΛΟΥΣ ΣΑΣ ΠΟΥ ΜΑΣ\nΚαφές στο χέρι Retro Coffee\nDelivery and Takeaway στην Περαία\nΑνθέων 44 Περαία 570 19


Αρχική Σελίδα » Πρόγραμμα Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης » ΣΕΠ » Δημοτικό » Πρόγραμμα Πολιτιστικών Θεμάτων » Δύσκολο » Ιστορία (ΠΕ) » Αρχαιότητα (1100 π.Χ.- 4ος μ.Χ. αι.) » Γερμανική Γλώσσα » Κατοικία – Περιβάλλον » Φυσική αγωγή


kazamias.com.gr - Καζαμίας - Διαιτολόγος - Διατροφή - Δίαιτα - 52 Συνταγές Υγείας\nΑρχική Εκδόσεις 52 Συνταγές Υγείας\n52 Συνταγές Υγείας\n52 ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΥΓΙΕΙΑΣ\nΟ σύγχρονος τρόπος ζωής επιβάλει μια αναθεώρηση του τρόπου διατροφής, αφού για το σημερινό άνθρωπο έχουν αλλάξει τελείως οι παράγοντες που οριοθετούν το καθημερινό του διαιτολόγιο. Έτσι σήμερα η τροφή δεν καταναλώνεται απλά για λόγους επιβίωσης αλλά και για απόλαυση ενώ η καθημερινότητα ανάγκασε ολόκληρους πληθυσμούς να εργάζονται ασταμάτητα πολλές ώρες της ημέρας, χάνοντας σημαντικότατα γεύματα του καθημερινού διαιτολογίου όπως το πρωϊνό και συγκεντρώνοντας τις περισσότερες θερμίδες της ημέρας στο βραδυνό γεύμα.\nΠαράλληλα ο σύγχρονος άνθρωπος που εργάζεται καθημερινά και σε ολοένα λογότερες χειρωνακτικές εργασίες κινείται ελάχιστα αφού μετακινείται με κάποιο μέσο μεταφοράς και γυμνάζεται σχεδόν καθόλου μειώνοντας στο ελάχιστο τις θερμιδικές ανάγκες του οργανισμού του κάθε μέρα.\nΌλα αυτά μαζί σε συνδυασμό με τη Δυτικοποίηση του τρόπου Διατροφής μας που σημαίνει μεγάλη αύξηση των λιπαρών τροφών , του γρήγορου φαγητού και των πολλών συντηρητικών με αντίστοιχη μείωση στην κατανάλωση φρέσκων φρούτων και λαχανικών καθώς και προϊόντων ολικής αλέσεως έφερε προβλήματα, όπως η παχυσαρκία, στο προσκήνιο δημιουργώντας ένα πρόβλημα που τείνει να λάβει διαστάσεις επιδημίας.\nΗ παχυσαρκία πλέον θεωρείται επίσημα ασθένεια από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας ενώ έχει αποδειχθεί με μελέτες ανά τον κόσμο η άμεση σχέση της, σαν πρόδρομος κατάσταση, για δεκαέξι τουλάχιστον από τις σημαντικότερες ασθένειες που μαστίζουν τον Δυτικό κόσμο, όπως οι καρδιοπάθειες, ο διαβήτης, η υπερλιπιδαιμίες, τα εγκεφαλικά κ.ά.\nΥπάρχει λοιπόν η ανάγκη, όσο ποτέ άλλοτε για μια στροφή σε παραδοσιακότερους τρόπους διατροφής που στη χώρα μας υπήρξαν κοινή γνώση, αφού εδώ γεννηθήκε το πρότυπο Δίαιτας όπως θεωρείται στις μέρες μας, η Μεσογειακή Δίαιτα.\nΣτο βιβλίο αυτό θα βρείτε μια σειρά από συνταγές που περιέχουν όλες τις αρχές της υγιεινής διατροφής που θα πρέπει να ακολουθούμε σήμερα όπως τα χαμηλά λιπαρά, κυρίως από ελαιόλαδο, υψηλής βιολογικής αξίας πρωτεϊνες, δημητριακά ολικής άλεσης καθώς και πολλά φρούτα και λαχανικά ώστε να επανακτήσουμε ένα καλό επίπεδο υγείας όπως επιθυμούμε. Ταυτόχρονα όμως έχουν προσεχθεί ιδιαίτερα οι θερμίδες των συνταγών αυτών ώστε η απόλαυση στη γεύση να μην ταυτίζεται με υψηλή θερμιδική πρόσληψη που θα οδήγησει σε περιττά κιλά, ενώ οι συνταγές είναι ιδιαίτερα εύκολες και γρήγορες στην παρασκευή τους ώστε να μπορούν να ενταχθούν στη καθημερινότητα ενός σύγχρονου ανθρώπου που θέλει να φροντίσει τη διατροφή του χωρίς να στερηθεί καθόλου τις γευστικές απολαύσεις.\nΜάνος Καζαμίας BSc.MSc\nΠαν/μίου του Λονδίνου\nCopyright © 2007 - 2018 kazamias.com.gr - Καζαμίας - Διαιτολόγος - Διατροφή - Δίαιτα. Designed and Hosted by 4creations


Τελευταία ενημέρωση: 2019-06-11, 07:05:33\nΣυνάντηση με το Μητροπολίτη Ιγνάτιο είχε ο υποψήφιος βουλευτής Μαγνησίας του ΚΙΝΑΛ\nΤο αλληλέγγυο έργο της Εκκλησίας προς τους ασθενέστερους οικονομικά συμπολίτες εξήρε ο υποψήφιος βουλευτής Μαγνησίας με το Κίνημα Αλλαγής Τρύφων Ε. Πλαστάρας μετά τη συνάντησή του με τον Σεβασμιώτατο Μητροπολίτη Δημητριάδος και Αλμυρού Ιγνάτιο στα γραφεία της Ιεράς Μητροπόλεως.\nΜία μέρα πριν την επίσημη έναρξη της προεκλογικής περιόδου ο κ. Πλαστάρας επισκέφτηκε τον Μητροπολίτη Δημητριάδος και έλαβε την ευλογία του. Είχε την τιμή και τη χαρά να συνομιλήσει επί πολλών θεμάτων με τον κ. Ιγνάτιο, με τον οποίο άλλωστε είχε πάντα μία πολύ καλή συνεργασία ως πρόεδρος της Ομοσπονδίας Επαγγελματιών, Βιοτεχνών και Εμπόρων Ν. Μαγνησίας (ΟΕΒΕΜ), με αποκορύφωμα την επανασύσταση της πρωτοβουλίας «Το Κίνημα Πολιτών Καταναλώνουμε ό,τι παράγουμε», μέσω της οποίας υπήρξαν κοινές εκδηλώσεις για την προώθηση και την προβολή των τοπικών προϊόντων.\nΣτη χθεσινή συνάντηση επίσης συζητήθηκαν ζητήματα πολιτισμού, ανάπτυξης, καθώς και θέματα της επικαιρότητας.\nΟ Μητροπολίτης ευχήθηκε στον Τρύφωνα Ε. Πλαστάρα καλή δύναμη και επιτυχία στον αγώνα του, ενώ εκείνος με τη σειρά του ευχαρίστησε τον Μητροπολίτη για τη φιλοξενία και το αξιοθαύμαστο κοινωνικό και φιλανθρωπικό έργο που επιτελεί η Μητρόπολη για το καλό της Μαγνησίας.\nΣυγκεκριμένα, ο Τρύφων Ε. Πλαστάρας δήλωσε: «Η Εκκλησία και δη η Ιερά Μητρόπολη Δημητριάδος και Αλμυρού προσφέρουν ανεκτίμητο κοινωνικό και φιλανθρωπικό έργο συμβάλλοντας σε αυτή τη δύσκολη συγκυρία να μη διαρραγεί ο κοινωνικός ιστός και να προστατευθούν ευαίσθητες κοινωνικά ομάδες του πληθυσμού. Εάν ενώσουμε τις δυνάμεις μας, μπορούμε να καταφέρουμε πολλά», κατέληξε.


ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΖΑΚΥΝΘΟΥ ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ - Ρώτησε! - Ερωτήσεις Άρθρα Μέλη Εγγραφή\nΑπάντηση: ΕΓΙΝΑΝ ΟΙ ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ ΤΡΑΠΕΖΟΚΟΜΩΝ ΤΟΥ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟΥ ΣΑΣ?\nγια τις θεσεις καθαριστριας και τραπεζοκομου στο καινουργιο νοσοκομειο ζακυνθου\tΣχολιάστε την απάντηση\nΔασκαλοι σε ιδιωτικα Καθηγητες αραβικων Δάσκαλοι στο εξωτερικό Αναπληρωτες αδειες Πινακας αναπληρωτων 2011 Αναπληρωτες καθηγητες Αναπληρωτες ειδικη αγωγη Ωρομισθιοι πε11 Ωρομισθιοι 2011 Ωρομισθιοι μουσικα σχολεια Δώστε την απάντησή σας στην ερώτηση:\nΒρεφικα παπουτσια puma Ταπετσαρια πετρα Θεραπεια του καρκινου ρυζόγαλο με ζαχαρούχο ελενη πετα στιχοι ξεματιασματα λογια μυκονος πασχα προσφορες αλφαβητα στα αρχαια ελληνικα στοιχηματα εκλογων νδ ντοματα σε γλαστρα ποτισμα λουκουμαδες βεφας αλεξιαδου εκάστοτε translation αχεπανσ αθηνα Απαντημένες ερωτήσεις στην κατηγορία Διαγωνισμοί / Διορισμόι\nΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΛΗΜΝΟΥ ΠΡΟΚΥΡΗΞΗ\nαποταλεσματα προκυρηξησ για προσωπικο νοσοκομειο νιμιτσ\tΑπάντηση:\nΕΓΙΝΑΝ ΟΙ ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ ΤΡΑΠΕΖΟΚΟΜΩΝ ΤΟΥ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟΥ ΣΑΣ? Διαβάστε περισσότερα...\nΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΛΗΜΝΟΥ ΠΡΟΚΥΡΗΞΗ\tΑπάντηση:\nποτέ θα αναρτηθούν τα αποτελέσματα βοηθού φαρμακείου στο Κ.Υ. Λήμνου Διαβάστε περισσότερα...\nΔασκαλοι πε70 Ωρομισθιοι εκπαιδευτικοι ιεκ Καθηγητές πληροφορικής Δασκαλοι δημοτικου Καθηγητες ψυχιατρικης Καθηγητες ιατρικης σχολης αθηνων Καθηγητες οικονομικων Δασκαλοι 2011 Αναπληρωτες γερμανικων 2011 Ωρομισθιοι οαεδ 2011 αποτελεσματα Καθηγητες ιεκ Δασκαλοι αναπληρωτες Πινακας διοριστεων Αναπληρωτες νηπιαγωγοι 2011 α φαση Ωρομισθιοι στα σχολεια δευτερης ευκαιριας Καθηγητες ισπανικων θεσσαλονικη Καθηγητες εαπ Ωρομισθιοι θεολογοι Αναπληρωτες εσπα Ωρομισθιοι πινακες Βρείτε όλες τις απαντήσεις για:


Η Λέρος γιόρτασε την 71η επέτειο βυθίσεως του Α/Τ «Β.ΟΛΓΑ» (ΦΩΤΟ & ΒΙΝΤΕΟ) - ΒΗΜΑ ΟΡΘΟΔΟΞΙΑΣ\nΗ Λέρος γιόρτασε την 71η επέτειο βυθίσεως του Α/Τ «Β.ΟΛΓΑ» (ΦΩΤΟ & ΒΙΝΤΕΟ)\n Τελευταία ενημέρωση: 30-09-2014 | 07:32:45 - Πρώτη δημοσίευση: 30-09-2014 | 07:32:45\nΤην Πέμπτη 25 Σεπτεμβρίου στις 6:00΄ το απόγευμα, ετελέσθη μέγας πανηγυρικός Αρχιερατικός Εσπερινός χοροστατούντος του Σεβ. Μητροπολίτου μας κ.κ. Παϊσίου, συμπαραστατουμένου υπό του Ιερού Κλήρου της Νήσου, παρουσία πυκνού εκκλησιάσματος, στον Ιερό Ναό του Αγίου Νικολάου στο Λακκί.\nΤην επομένη, Παρασκευή 26 Σεπτεμβρίου, στον ίδιο Ιερό Ναό, ο Μητροπολίτης ετέλεσε Αρχιερατική Θεία Λειτουργία συμπαραστατούμενος υπό του Ιερού Κλήρου της Νήσου, ετέλεσε μνημόσυνο υπέρ μακαρίας μνήμης και αιωνίου αναπαύσεως του Κυβερνήτου, Αξιωματικών, Υπαξιωματικών και Ναυτών του Α/Τ «Βασίλισσα Όλγα», οι οποίοι έπεσαν στον υγρό τάφο υπέρ Πατρίδος, κατά την αποφράδα εκείνη ημέρα της 26ης Σεπτεμβρίου 1943, όταν τα Γερμανικά στούκας, στο λιμάνι του Λακκίου, εβομβάρδισαν το ένδοξο πλοίο του πολεμικού μας Ναυτικού.\nΚατόπιν, βάσει επισήμου προγράμματος που εξέδωσε το Γενικό Επιτελείο Ναυτικού, ετελέσθη Δοξολογία παρουσία του Υφυπουργού Εθνικής Αμύνης κ. Ιωάννη Λαμπρόπουλου, του Αρχηγού ΓΕΝ Αντιναυάρχου Ευαγγέλου Αποστολάκη, των βετεράνων του Β΄ Π.Π. και διασωθέντος του Α/Τ «Β.Όλγα» κ.Αθανασίου Ανδριανάκη και του αγγλικού “Intrepid”, των εκπροσώπων των επιζώντων του Α/Τ «Β.Όλγα», των βουλευτών Δωδ/σου κ.κ. Β.Υψηλάντη και Δ.Γάκη, του Γ.Γ. Αποκ/νης Δ/σης Αιγαίου κ.Σπ.Σπυρίδωνος, του χωρικού Αντιπεριφερειάρχη κ.Χ.Κόκκινου, του Επάρχου κ. Ι.Θεμέλαρου, του Δημάρχου Λέρου κ.Μιχαήλ Κόλια, και λοιπών πολιτικών και στρατιωτικών Αρχών, Σωμάτων Ασφαλείας, Φορέων και Συλλόγων, κλπ.\nΜετά το πέρας της Δοξολογίας, στο μνημείο των πεσόντων του Α/Τ «Β.Όλγα», έλαβε χώρα επιμνημόσυνος δέησις, προσκλητήριο των πεσόντων με ριπές όπλων, ενός λεπτού σιγή, ανάκρουσις του Εθνικού Ύμνου και καταθέσεις στεφάνων. Τον πανηγυρικό της ημέρας εξεφώνησε ο Αρχηγός ΓΕΝ Αντιναύαρχος Ευάγγελος Αποστολάκης.\nΚατόπιν, ο Μητροπολίτης μετά των επιζόντων και των συγγενών των πεσόντων του Α/Τ «Β.Όλγα», των Αρχών και πολλών πολιτών, επιβιβάσθηκαν στην Κ/Φ «ΑΗΤΤΗΤΟΣ» του Πολεμικού μας Ναυτικού, και έρριψαν στεφάνια στην θέση βύθισης του αντιτορπιλικού, εντός του λιμένος του Λακκίου.\nΣτις 12:30΄ έλαβε χώρα εκδήλωσις – παρουσίαση αφιερώματος από την πολιτιστική ομάδα «Αρχιπέλαγος» – στο κινηματοθέατρο Λακκίου, με θέμα «Η Μάχη της Λέρου».\nΜετά το πέρας της εκδήλωσης η διοίκηση του Πολεμικού Ναυτικού δεξιώθηκε τις Αρχές, τους επιζώντες, συγγενείς, και τους προσκεκλημένους.\nΤιμές, τόσο στη Δοξολογία όσο και στις υπολοίπες τελετές, απέδωσαν αγήματα των ναυλοχούντων πολεμικών πλοίων Φ/Γ «ΣΑΛΑΜΙΣ», Κ/Φ «ΑΗΤΤΗΤΟΣ», άγημα του 588ΤΕ, και η μπάντα του Πολεμικού Ναυτικού. Σημαντική και ιδιαίτερα επιβλητική ήταν η παρουσία της φρεγάτας του Πολεμικού μας Ναυτικού «ΣΑΛΑΜΙΣ», που έλαβε μέρος τις τελετές της 71ης επετείου βυθίσεως του ένδοξου Α/Τ «ΒΑΣ.ΟΛΓΑ».


Ολυμπιακός: Ραγδαίες εξελίξεις. Έμεινε με 8 παίκτες, σκέψεις για μεταγραφή - Tromaktiko.gr\nΟλυμπιακός: Ραγδαίες εξελίξεις. Έμεινε με 8 παίκτες, σκέψεις για μεταγραφή\nΗ δεκάδα του Ολυμπιακού κόντρα στον ΠΑΟΚ: Μιλουτίνοφ, Πρίντεζης, Βεζένκοβ, Παπανικολάου, Μάντζαρης, ΛεΝτέι, Μπόγρης, Αγραβάνης, Κολοβέρος και Ζευγαράς.Σκέψεις για μεταγραφή


Η Ισπανίδα Γκαρμπίν Μουγκουρούθα είναι η νικήτρια του εφετινού Ρολάν Γκαρός | Mikrometoxos.gr\nΗ Ισπανίδα Γκαρμπίν Μουγκουρούθα είναι η νικήτρια του εφετινού Ρολάν Γκαρός\n04.06.2016 20:42 Η Ισπανίδα Γκαρμπίν Μουγκουρούθα είναι η νικήτρια του εφετινού Ρολάν Γκαρός. Η 22χρονη αθλήτρια νίκησε στον τελικό την Σερένα Ουίλιαμς 7-5,6-4 και κατέκτησε για πρώτη φορά τρόπαιο σε τουρνουά Γκραν Σλαμ.\nΘυμίζουμε ότι οι δύο αθλήτριες ήταν αντιμέτωπες και στον περυσινό τελικό στο Γουίμπλεντον, αλλά τότε νικήτρια ήταν η Ουίλιαμς. Η τελευταία Ισπανίδα που είχε κατακτήσει τίτλο στο Ρολάν Γκαρός ήταν η Αράντχα Σάντσες το 1998.\nΗ Σερένα Ουίλιαμς απέτυχε για τρίτο συνεχόμενο Γκραν Σλαμ να ισοφαρίσει το ρεκόρ των 22 τίτλων της Στέφι Γκραφ, γνωρίζοντας άλλη μια ήττα σε τελικό, μετά από αυτή στη Μελβούρνη (από την Αντζελίκ Κέρμπερ) αλλά και την περσινή στο Oπεν των Ηνωμένων Πολιτειών (από τη Ρομπέρτα Βίντσι).\nΗ Μουγκουρούθα έχει γεννηθεί στο Καράκας της Βενεζουέλας. Η μητέρα της είναι από τη Βενεζουέλα, αλλά ο πατέρας της Ισπανός. Εμαθε το τένις, στην Ακαδημία Μπρουγκέρα στη Βαρκελώνη και αγωνίζεται επαγγελματικά από το 2011. Μένει μόνιμα στη Γενεύη.


Σχοινάκι: 5 λόγοι να ξαναρχίσεις το παιχνίδι της παιδικής σου ηλικίας (και πόσες θερμίδες καις)\nΑν μεγάλωσες σε γειτονιά όπου περνούσατε τα απογεύματα με μήλα, σχοινάκι και κρυφτό, είχες καλή παιδική ηλικία. Τότε όμως δεν ήξερες ότι, άθελά σου, έκανες την καλύτερη δυνατή γυμναστική που υπάρχει.\nΤο σχοινάκι είναι τρομερά fun και το έχεις συνδέσει με όλα τα καλοκαίρια της παιδικής σου ηλικίας. αποδεικνύεται όμως ότι είναι τέλεια άσκηση και παρέχει αμέτρητα καλά. Μπορείς να το κάνεις σαν ζέσταμα πριν από έντονη γυμναστική, αλλά τα οφέλη του θα σε εκπλήξουν σίγουρα.\nΚαίει θερμίδες σαν τρελό\nΈρευνα που έγινε έδειξε ότι καις μέχρι και 1300 θερμίδες την ώρα. 10 λεπτά σχοινάκι ισούνται με 8 λεπτά τρέξιμο. Χρειάζεται να πω περισσότερα; Ναι θα πω. συνεχίζεις να καις θερμίδες και αφού τελειώσεις. αυξάνεται δηλαδή ο μεταβολικός ρυθμός.\n«Όταν κάνεις πηδηματάκια με πολλές επαναλήψεις, αναπτύσσεις αντίσταση στην κούραση, δυναμώνεις τους μύες σου και βελτιώνεις το μοτίβο των κινήσεων. Και ισορροπία αλλά και καλύτερος σωματικός συντονισμός», σε ενημερώνει ο coach Craig Weller.\nΟ γιατρός πάντα σε προτρέπει να κάνεις ασκήσεις που είναι ωφέλιμες για την καρδιά, όπως το περπάτημα, το τρέξιμο και η κολύμβηση. το σχοινάκι είναι αποτελεσματικό γιατί δεν χρειάζεται τόση ώρα όση το jogging.\n7 τρόποι να μετατρέψεις το περπάτημα σε κανονική γυμναστική\nΚαταλαβαίνεις ότι χρειάζεσαι άσκηση όταν ανεβαίνεις τις σκάλες και αγκομαχάς στον πρώτο όροφο. Έρευνα του 2018 έδειξε ότι το σχοινάκι αυξάνει το οξυγόνο που παίρνει και το πώς το μεταβολίζεις, ακόμα και στα παιδιά.\nΕίναι η πιο διασκεδαστική γυμναστική\nΑντικειμενικά, όλοι θα προτιμήσουμε μία μορφή άσκησης που τη βλέπουμε περισσότερο σαν παιχνίδι. Μπορείς να κάνεις σχοινάκι και μόνη σου, αλλά και με παρέα. Βάλε δυνατά μουσική ή βγες στον δρόμο όπως έκανες πριν χρόνια και have fun.


Πώς θα κρατήσεις το σπίτι σου δροσερό τους καλοκαιρινούς μήνες; - MediaTrends\nΤις ημέρες που το θερμόμετρο χτυπάει κόκκινο και η θερμοκρασία γίνεται ανυπόφορη, όλοι σκεφτόμαστε πως θα αποφύγουμε τη ζέστη. Σύμμαχός μας σε αυτό είναι οι κατάλληλες ηλεκτρικές συσκευές, αλλά όχι μόνο. Ακολουθώντας μερικά έξυπνα tips θα μπορέσεις να κρατήσεις το σπίτι του σου δροσερό για περισσότερες ώρες αυτό το καλοκαίρι. Πάμε να δούμε βήμα-βήμα πώς θα νικήσεις τη ζέστη τους επόμενους μήνες.\nΕμπρός καλό μου κλιματιστικό\nΚακά τα ψέματα, η συζήτηση για δροσιά το καλοκαίρι ξεκινά πάντα από τα κλιματιστικά. Τα air condition προσφέρουν ψύξη που δεν προσφέρει καμία άλλη συσκευή και είναι απαραίτητα σε κάθε σπίτι. Για να έχεις το σπίτι όσο δροσερό το θες όμως, χρειάζεσαι ένα κλιματιστικό εξυπνότερο από παλιά. Επιλέγοντας ένα μοντέλο με Wi-Fi θα μπορείς να ρυθμίσεις ακόμα και από απόσταση την ενεργοποίηση/απενεργοποίησή του. Έτσι, όταν γυρνάς σπίτι από τη δουλειά θα βρεις ένα σπίτι στη θερμοκρασία που θες. Ένα ακόμα χρήσιμο χαρακτηριστικό για να διατηρηθεί η δροσιά στα επίπεδα που σε βολεύουν είναι το Follow Me στο τηλεχειριστήριο. Το χαρακτηριστικό αυτό τοποθετεί τον θερμοστάτη στο τηλεκοντρόλ του air condition. Αυτό σημαίνει ότι το κλιματιστικό θα λειτουργεί μέχρι η θερμοκρασία να είναι ενδεδειγμένη στο σημείο που κάθεσαι και όχι σε κάποιο άλλο σημείο του χώρου.\nΜην χρησιμοποιείς συσκευές που παράγουν θερμότητα\nΓια να βοηθήσεις το κλιματιστικό σου να λειτουργεί αποδοτικά, απόφυγε να χρησιμοποιείς συσκευές που ανεβάζουν τη θερμοκρασία παράλληλα με το air condition. Αν για παράδειγμα μαγειρεύεις στη κουζίνα και το κλιματιστικό λειτουργεί στο σαλόνι, κλείσε την πόρτα που χωρίζει τα δύο δωμάτια. Ζέστη παράγουν ακόμα και οι παραδοσιακοί λαμπτήρες πυρακτώσεως. Επειδή δεν γίνεται κάθε ώρα να έχεις κλειστό το φως όμως, η καλύτερη λύση είναι να αντικαταστήσεις του συμβατικούς λαμπτήρες με λάμπες LED. Οι λάμπες LED χρειάζονται πολύ λιγότερο ρεύμα για να λειτουργήσουν και παράγουν ελάχιστη θερμότητα. Αν επιλέξεις και έξυπνες λάμπες LED, τότε θα έχεις ακόμα μεγαλύτερο έλεγχο του φωτισμού στο χώρο σου.\nΣκιερό σπίτι = δροσερό σπίτι\nΌπως είπαμε μόλις, δεν θέλουμε τίποτα να ανεβάζει τη θερμοκρασία στο χώρο. Τι πιο ζεστό από τον ήλιο που λούζει όλη τη μέρα ένα δωμάτιο; Απόφυγε την αύξηση της θερμοκρασίας από τον ήλιο (όσο αυτό είναι δυνατό) κλείνοντας τα παντζούρια και τις κουρτίνες τις ώρες που ο ήλιος «χτυπά» το σπίτι. Έτσι θα βοηθήσεις το κλιματιστικό σου να φτάσει πιο γρήγορα στη επιθυμητή θερμοκρασία δροσιάς. Μην ξεχνάς, επίσης, να κατεβάζεις και τις τέντες στα μπαλκόνια. Ιδανικά, και η εξωτερική μονάδα του κλιματιστικού θα πρέπει να βρίσκεται μακριά από τον ήλιο για να λειτουργεί πιο αποδοτικά.\nΠερισσότερες λύσεις δροσιάς\nΓια τους χώρους που δεν μπορεί να τοποθετηθεί κλιματιστικό υπάρχουν άλλες λύσεις. Η πιο απλή είναι ένας ανεμιστήρας ο οποίος θα σε δροσίσει με τον ροή αέρα που θα φέρει επάνω σου. Μην νομίζεις πως πρέπει να αποκλείσεις τελείως την επιλογή κλιματιστικού όμως. Για δωμάτια που δεν γίνεται να εγκαταστήσεις κλιματιστικό μπορείς να τοποθετήσεις ένα φορητό κλιματιστικό και να ρίξεις τη θερμοκρασία εκεί που νιώθεις άνετα.\nAir conditionανεμιστήραςΚαλοκαίρικλιματιστικόφορητό κλιματιστικό\nΚαιρός για air condition: Κάνε συντήρηση και απολύμανση με τη MediaMarkt!


E PIMORFOSI CTI GR – ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΤΩΡΑ\nE PIMORFOSI CTI GR\nΤο παρακάτω ενημερωτικό μήνυμα εστάλη από τη Διεύθυνση Επιμόρφωσης και Πιστοποίησης, με mail, σε όλους όσους έχουν επιλεγεί και εγγραφεί να παρακολουθήσουν πρόγραμμα επιμόρφωσης Β1 επιπέδου ΤΠΕ, 36 διδακτικών ωρών,...\nΟλοκληρώθηκε η διαδικασία υποβολής αιτήσεων εκπαιδευτικών για συμμετοχή σε προγράμματα εκπαίδευσης επιμορφωτών για την αξιοποίηση των ψηφιακών τεχνολογιών στη διδακτική πράξη, που θα λάβουν χώρα σε Πανεπιστημιακά Κέντρα Επιμόρφωσης (ΠΑ.Κ.Ε.),...\nΞεκινούν οι αιτήσεις εκπαιδευτικών στην 3η περίοδο επιμόρφωσης ΤΠΕ Β1\nΣε εξέλιξη βρίσκονται οι διαδικασίες κατάρτισης προγραμμάτων από τα Κέντρα Στήριξης Επιμόρφωσης, στο πλαίσιο της σχετικής Πρόσκλησης Εκδήλωσης Ενδιαφέροντος για την υλοποίηση προγραμμάτων κατά την 3η περίοδο επιμόρφωσης Β1 επιπέδου...\n18/02/2018 - 11:20\nΕπιμόρφωση Β1 Επιπέδου ΤΠΕ 2η περίοδος – Αιτήσεις\n«Υλοποίηση επιμορφωτικών προγραμμάτων επιμόρφωσης Β1 επιπέδου Τ.Π.Ε. κατά την 2η περίοδο επιμόρφωσης» Το Κέντρο Στήριξης Επιμόρφωσης (Κ.Σ.Ε.) του Εργαστηριακού Κέντρου Σταυρούπολης γνωστοποιεί προς όλους τους εκπαιδευτικούς που επιθυμούν να παρακολουθήσουν...\n12/11/2017 - 11:21\nΤΠΕ 2η Περίοδος Επιμόρφωσης Β1 – Έναρξη τον Δεκέμβριο\nΚαλούνται τα Κέντρα Στήριξης Επιμόρφωσης (Κ.Σ.Ε.) του Μητρώου Κ.Σ.Ε. της Πράξης «ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΩΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΞΙΟΠΟΙΗΣΗ ΚΑΙ ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΤΩΝ ΨΗΦΙΑΚΩΝ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΩΝ ΣΤΗ ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΠΡΑΞΗ (ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗ Β’ ΕΠΙΠΕΔΟΥ Τ.Π.Ε.)» του Επιχειρησιακού...\ne-pimorfosi.cti.gr: Γίνεται γνωστό ότι η Πύλη Ενημέρωσης σχετικά με το νέο έργο «Επιμόρφωση Εκπαιδευτικών για την Αξιοποίηση και Εφαρμογή των Ψηφιακών Τεχνολογιών στην Διδακτική Πράξη (Επιμόρφωση Β’ επιπέδου Τ.Π.Ε.)» του...\n13/07/2016 - 18:11


05/03/2018, 16:56 Upd: 05/03/2018, 17:04 119\nΡε παιδια ποια ειναι αυτη;;; Την ηξερε κανεις:::\nΑθάνατος Ελληνικός Κομπλεξικος!!! Μια ζωή το προβλημα σας οι "Αλβανοί".. κ'αυτοι προοδεύουν και μας γαμανε τις μανάδες,αδερφές, γκόμενες.. κ'εμεις οι Ελληναραδες είμαστε η λέρα της Ευρώπης κ τον παίζουμε βλέποντας τσόντες. Βάλτε τα κόμπλεξ κατωτερότητας στον κωλο σας μπας κ σας περάσει η αγαμία.\nελα ρε φιλε εσυ δηλαδη εισαι ελλλλληναρασ? οχι φυσικα αλβανος εισαι σωστα σωστα!!! εγω δεν θα μπω στο τρυπακι το δικο σου να βρισω να κανω να ρανω αλλα θα πω τουτο καλε μου φιλε οταν ανοιξαν τα συνορα και οχι μονο ηρθατε σορυδον απο την αλβανια στην ελλαδα για μια καλητερη ζωη δουλεψατε κανατε δικεσ σου δουλειεσ ταχι ,περιπτερα και οχι μονο και μπραβο σασ ,κοινοσ φτιαχτηκατε απο την ελλαδα ,,,,δεν θελω να το θεσω διαφορετικα φαγατε ψωμι και τρωτε ψωμι ακομα ,,,, τωρα οσο αφορα για την ελλαδα και την αλβανια δυο αλλη λαοι αλλη κολτουρα νοτροπια ,ηθη εθιμα παιδια και το ΒΑΣΙΚΟ ΙΣΤΟΡΙΑ ΙΣΤΟΡΙΑ ,,,,ΑΥΤΟ ΜΟΝΟ Η ΕΛΛΑΔΑ ΜΕ ΤΗΝ ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΗΣ\nΟΧΙ ΦΙΛΕ ΜΟΥ ΚΑΝΕΙΣ ΜΕΓΑ ΛΑΘΟΣ ,,,,,ΠΟΤΕ ΔΕΝ ΕΙΧΑΜΕ ΘΕΜΑ ΜΕ ΤΗΝ ΑΛΒΑΝΙΑ ΑΝ ΔΕΝ ΜΑΣ ΠΡΟΚΑΛΕΣΟΥΝ,,,,,ΚΑΙ ΕΙΤΕ ΣΕ ΑΡΕΣΗ ΕΙΤΕ ΟΧΙ ΑΝ ΕΧΙΣ ΚΑΛΟΥΣ ΣΩΣΤΟΥΣ ΓΕΙΤΟΝΕΣ ΟΛΑ ΚΑΛΑ ΟΛΑ ΟΚ ΑΝ ΔΕΝ ΕΧΕΙΣ ΕΚΕΙ ΕΧΕΙΣ ΘΕΜΑ ΤΩΡΑ ΟΣΟ ΑΦΟΡΑ ΠΕΡΙ ΣΕΞ ΜΕ ΤΗΣ ΓΚΟΜΕΝΕΣ ΟΠΩΣ ΛΕΣ ΚΤΛ ΚΤΛ ΚΤΛ ΔΕΝ ΑΝΕΦΕΡΩ ΤΑ ΑΛΛΑ ΝΤΡΕΠΟΜΑΙ ΜΟΝΟ ΠΟΥ ΤΑ ΑΝΑΦΕΡΕΙΣ ,,,ΜΑΛΛΟΝ ΘΑ ΜΙΛΑΣ ΚΑΤ ΙΔΙΑΝ Ι ΣΟΥ ΕΧΕΙ ΣΥΜΒΕΙ ΕΣΕΝΑ ,,,,ΚΑΙ ΑΥΤΗ Η ΓΛΩΣΑ Η ΙΔΕΕΣ ΕΙΝΑΙ ΠΟΥ ΣΟΥ ΛΕΩ ΜΟΡΦΩΣΗ ΠΑΙΔΙΑ ΑΡΧΕΣ ΑΥΤΑ ΚΑΛΟ ΒΡΑΔΥ\nεννοεις τα ναρκωτικα,οπλα,γυναικες και ληστειες?\nΟι Αλβανίδες από την καταπίεση και μιζέρια που είχαν επί Χότζα με το καραβόπανο βρακί που φορούσαν, μ ετο που άνοιξαν τα σύνορα και διαχύθηκαν στις άλλες πολιτισμένες χώρες κατάλαβαν τι εστί τσόντα, την αξία του νινί και πόσο μετράει το σωματικό κάλλος, και βάλθηκαν να ξεπεράσουν και τα μοντέλα ακόμα....Ξεσάλωσαν πλήρως και ιδού τα αποτελέσματα. Η απελευθέρωση από την καταπίεση οδηγεί σε ακραίες καταστάσεις ....Το ίδιο κάνουν και οι Ρωσίδες και γενικά του πρώην ανατολικού μπλοκ που φορούσαν χοντρά βρακιά και δεν ήξεραν τι σημαίνει στρινγκάκι κλπ. Τώρα είναι πλέον ασυγκράτητες....\nKλασσική χαμnλoκwλα Αλβαviδα!\nΤης Ελληνίδας ο κώλος βλέπεις ατενίζει τα ουράνια...θες να μου πεις ότι συναγωνίζεται τον βραζιλιάνικο!\nΟύτε που σε βλέπει η αλβανιδα θείτσα.\nΕάν είσαι τραγουδίστρια δεν πηγαίνεις πουθενά έτσι, ούτε μέσα στο σπίτι σου δεν κυκλοφορείς σαν ξ............ όλες οι αλβανίδες μοιάζουν έχουν το ίδιο βουλκανιζατέρ για φουσκώματα\nτι μπάζο είναι\ngouv gouv singing\nγυμνη ..........."τραγουδιστρια"?! αφωνη ειναι ? bimbo Al.\nΩΡΑΙΟ ΠΑΙΔΙ (Μ....Ι)\nΝα πάει γυμνή την άλλη φορά\nΌταν την είδα σε ξένο site νόμισα ότι ήταν η Φουρέιρα. Πλάκα πλάκα οι Αλβανίδες έχουν πάει παντού και έχουν γίνει παγκοσμίου φήμης τραγουδίστριες.\n@ ΤΙ έχουν γίνει;\nΠαγκοσμίου φήμης ΤΙ; Πώς το είπατε; Τραγουδίστριες; Και αυτή η β@ζιτα πολυτελείας, παγκοσμίου φήμης τραγουδίστρια; Και η Φουρέιρα παγκοσμίου φήμης τραγουδίστρια; Τι πίνεις ρε άνθρωπε; Έλεος... Τα χάπια , τα τσιγάρα μου κι ένα ταξί να φύγω...\nΜίλησε ο κατσαπλιάς μπαχαλάκης από το κατσικοχώρι που ονειρεύεται να πάει την "κυρά" του στα 50 του μέχρι την Κρήτη με την σύνταξη της μάνας του επειδή του έφαγαν τα λεφτά οι Γερμανοί.\nΠάλι καλά που φόρεσε βρακί\nΗ συγκεκριμένη έχει φορέσει και καλυτερ.... χειρότερα!!