Η Helen Mirren είπε αυτό που σκεφτόμαστε όλοι για το 2016 | HuffPost Greece\n23/12/2016 06:01 EET\nΗ Helen Mirren είπε αυτό που σκεφτόμαστε όλοι για το 2016\nLONDON, ENGLAND - DECEMBER 15: Dame Helen Mirren attends the European Premiere of 'Collateral Beauty' at Vue Leicester Square on December 15, 2016 in London, England. (Photo by Samir Hussein/Samir Hussein/WireImage)\nΗ Helen Mirren είναι μία γυναίκα που λέει τα πράγματα με το όνομά τους και αυτός είναι ένας από τους λόγους που την θαυμάζουμε. Όταν, λοιπόν, της ζητήθηκε να στείλει ένα μήνυμα για τα Χριστούγεννα στην εκπομπή «The Graham Norton Show», είπε αυτό που σκεφτόμαστε όλοι για το 2016.\n«Αυτή την στιγμή εορτασμού, που όλοι ερχόμαστε πιο κοντά, έχουμε την ευκαιρία να αναλογιστούμε τον χρόνο που πέρασε. Και νομίζω ότι όλοι μπορούμε να συμφωνήσουμε ότι το 2016 ήταν μία τεράστια στοίβα με σκατά».\nPLUS: life entertainment Helen Mirren 0


Άσε, περιμένω να ανοίξουν τα κομμωτήρια πρώτα και μετά το ανοίγω 😋\nΑντίστοιχες με τις περσινές λεπτές για το 11\nΕγώ το έχω περίπου 2 εβδομάδες και βαριέμαι να το ανοίξω (έτσι, για να τη σπάσω στον Τάκη βασικά 😋 )\nΝταξ, την πρώτη εβδομάδα δεν είχα αποφασίσει αν θα κρατήσω το Max ή όχι (αλλά και από όταν...\nΜια χαρα εβαζε.\nΣτο 11 Pro (που εχεις κι εσυ), εχει τον μεγαλο, ιδιο με του iPad.\nΑπό εκεί και κάτω (και στο απλό 11αρι δλδ) εβαζε τους μικρούς.\nΕ, ενταξει, οχι σιγα τα ωα η γρηγορη φορτιση.\nΕιδικα όταν χρειαζεται να φορτίζεις συχνα (πολυ συνηθισμενο πλεον) - και οχι μονο - ειναι τρομερα χρήσιμη.\nΕξαρτάται πως το βλέπει ο καθένας.\nΠροσωπικά αγοράζω μόνο ειδικές / συλλεκτικές εκδόσεις καθώς θεωρώ ότι αυτό που έχει (πλέον) «πραγματική» αξία είναι το packaging, συνοδευτικά κλπ.\nΔεν είναι καιρός για αγορά.\nΤου χρόνου θα βγει η ωραία έκδοση με πολλά καλούδια.\nΕυτυχώς που θα δούμε το Suicide Squad (το έβαλες και πρώτο), μη χάσουμε (από τα κορυφαία φέσια ever) 😋\nΜε τα δισκάκια, θα αλλάξει τίποτα; (γιατί καλό το streaming αλλά θέμε και ήχο της προκοπης)\nΔεν εχω εικόνα τι παίζει γενικά με τα σινεμά αλλά δεν θα μου κάνει καμία εντύπωση πολλές ταινίες να προβάλλονται με upmixer.\nΣτο σπίτι πάντως ειμεθα πιουριστες, με τα upmixer από μακρυά και...\nΤρελό (παρανοϊκό) γενικό κόλλημα του Νοναλ με το Atmos, δυστυχώς...\nPS Το Atmos track στα σινεμά πιθανότατα είναι κάποιο «upscale»\nΕντυπωσιακες φωτο (λογικο βεβαια, εχει φως)\nΤο Luma 19.99 δεν ειχε παντα (τοσο το βλεπω τωρα) ;\nΓενικα, θεωρεις οτι εχει νοημα για beginner; (λιγο που ειδα, καταλαβα οχι).\nΜα για την πράξη μιλάω.\nΥΓ Τουαλέτα είχα για χρόνια ένα iPad mini. Κάποια στιγμή συνειδητοποίησα ότι είναι τραγικό να είσαι και εκεί με μια οθόνη και το έδιωξα. Δεν παίρνω / έπαιρνα...\nΤο ολο σκεπτικό μου ειναι ότι ''κακως'' προτιμας το κινητό.\nΣκεψου τελικα γιατι το κάνεις (εγω, οπως ειπα το κανω σε περιπτωσεις texting) για να δεις αν τελικα ''αξίζει''.\nTo οποιο tablet παραμένει χαοτικά μεγαλύτερo από το οποιο κινητό.\nΗ συντριπτική πλειοψηφία όσων κάνουμε γίνεται απείρως καλύτερα / απολαυστικότερα / αποδοτικότερα στο tablet.\nΤο να είμαστε...\nΔεν σοκαρίστηκα καθόλου με το μέγεθος (είχα ξαναπαίξει λίγο με max παλιότερα) και δεν με προβλημάτισε και το handling (όπως είπα).\nΑπλά, μετά από λίγο, άρχισα να...


ΑΓΙΟΣ ΑΡΣΕΝΙΟΣ (ΑΓΕΡΣΑΝΙ) ΝΑΞΟΥ: Δεκεμβρίου 2014\nΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΗ ΓΙΟΡΤΗ ΣΤΟ ΔΗΜ.ΣΧΟΛΕΙΟ ΑΓΙΟΥ ΑΡΣΕΝΙΟΥ φωτο\nΌπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος πραγματοποιήθηκε η χριστουγεννιάτικη γιορτή στο δημοτικό σχολείο του χωριού μας.\nΟι μικροί μαθητές από όλες τις τάξεις έδωσαν τον καλύτερο εαυτό τους και παρουσίασαν μία εκπληκτική γιορτή.\nΗ γιορτή είχε ποιήματα,τραγούδια και θεατρική παράσταση και στο τέλος μία έκπληξη ο Άγιος Βασίλης που μοίρασε βιβλία και παιχνίδια στους μικρούς μαθητές, δωρεά του Συλλόγου.\nΜέτα το τέλος της γιορτής, μελομακάρονα & κουραμπιέδες περίμεναν τόσο τους μικρούς μαθητές όσο και τους υπολοίπους παρευρισκομένους.\nΈνα μεγάλο μπράβο στον Σύλλογο, που σε δύσκολους καιρούς κατάφερε να διοργανώσει μια γιορτή άξια συγχαρητηρίων, στους διδασκάλους για την εξαιρετική δουλειά που έκαναν και φέτος και στους μικρούς μαθητές που καταχειροκροτήθηκαν από την κατάμεστη από συγχωριανούς μας αίθουσα του δημοτικού σχολείου.\nΑναρτήθηκε από ΑΓΙΟΣ ΑΡΣΕΝΙΟΣ ΝΑΞΟΥ στις 2:40 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:


Μουσικές διαδρομές...Δεκαετία '80\nΜέχρι στιγμής είδαμε πως ξεκίνησε το rock στην Ελλάδα με την κάθε γειτονιά να έχει το δικό της γκρουπ, το πάθος και την ορμή αυτών των παιδιών που ήθελαν να μοιάσουν στους Beatles, στους Stones, στους Kinks, στους Animals, είδαμε τις συναυλίες και τα μουσικά πρωινά. Είδαμε ακόμα το φρενάρισμα του μουσικού αυτού κινήματος που έφερε όχι μόνο η άνοδος της δικτατορίας, αλλά και η ...πτώση της, γιατί είπαμε πως όταν η χούντα έπεσε, το κοινό διψούσε για το απαγορευμένο πολιτικό τραγούδι...\nΤο Μωρό της δεκαετίας του '60 και ο Έφηβος της δεκαετίας του '70, εισέρχεται Αντρας πια στην δεκαετία του '80...\nΜε την είσοδο της νέας δεκαετίας, τα κοινωνικο-πολιτικά πράγματα έδειχναν να αλλάζουν. Το ίδιο και οι μουσικές αντιλήψεις. Το κοινό ήταν κορεσμένο από το πολιτικό τραγούδι και οι αφίσες του Μάο και του Τσε, έδιναν τη θέση τους στις αφίσες του Morrison, της Joplin και του Hendrix.\nΜαζί με όλα αυτά, έρχονται καπάκι έπειτα από πολλaaaaaaά xρόνια δυο συναυλίες στο γήπεδο του Σπόρτινγκ από τους Police και ακόμα μία στο ίδιο γήπεδο, από τους Πουλικάκο και Σιδηρόπουλο που αναθερμαίνουν τις σχέσεις του κοινού με τη Rock μουσική, ενώ ξεπετιέται σε ολόκληρη τη χώρα μια καινούργια φουρνιά από συγκροτήματα αποφασισμένα να προχωρήσουν με οργάνωση, ενότητα και σοβαρή δουλειά.\nΓια να δούμε…μάθαμε κάτι όλα αυτά τα χρόνια; Υποτίθεται ότι έχουμε στις αποσκευές μας τις εμπειρίες του παρελθόντος. Υποτίθεται ότι τα λάθη έγιναν μαθήματα. Οι δισκογραφικές εταιρίες είναι όμως διστακτικές. Για πόσο καιρό; Μπαααα…για πολύ λίγο γιατί ξέρετε τώρα…όπου μυρίζονται χρήμα, επενδύουν αμέσως. Έτσι, ένα αρνητικό γεγονός απέβη θετικό για τον χώρο. Ποιο είναι αυτό το γεγονός; Η καταδίκη των “Μουσικών Ταξιαρχιών” του Τζίμη Πανούση.\nΟι “Μουσικές Ταξιαρχίες” πήγαν λίγο πριν το καλοκαίρι του 1980 να παίξουν στην Καρδίτσα, αλλά μετά το τέλος της συναυλίας η αστυνομία τους συνέλαβε και μετά από τρεις ημέρες δικάστηκαν για εξύβριση των θείων, της δημόσιας αρχής και του κράτους και καταδικάστηκαν σε 54 μήνες φυλακή (14 ο Τζιμάκος και από 8 οι υπόλοιποι). Αυτό το γεγονός τράβηξε το ενδιαφέρον του καλλιτεχνικού κόσμου, μάζεψαν υπογραφές για το δικαίωμα της ελευθερίας της έκφρασης, αλλά οι κρατικές επεμβάσεις σε βάρος του γκρουπ συνεχίστηκαν με αποτέλεσμα να διακοπούν τα lives τους στο “Αχ Μαρία” και να οργιάσει η αντιπολίτευση για να καταργηθεί επιτέλους η λογοκρισία σ’ αυτή τη χώρα.\nΘυμάμαι την πρώτη φορά που τους είδα ήταν αρχές '80 στον "Αρη" στην Πλάκα, σ' ένα μαγαζί ασφυκτικά γεμάτο, όπου χωρίς υπερβολή πρέπει να ήμασταν διπλάσιοι απ' όσους χωρούσε.\nΜεγάλος ντόρος!!!! Φυσικά καταλαβαίνετε ότι οι εταιρίες δεν έμειναν άπραγες. Όταν οι “Μουσικές Ταξιαρχίες” αθωώθηκαν πανηγυρικά απ' το Εφετείο, μπήκε σε τροχιά και ο πολυαναμενόμενος δίσκος τους, ο οποίος ναι μεν λογοκρίθηκε στα επίμαχά του σημεία, ναι μεν δόθηκε εντολή από την Εισαγγελία Αθηνών να κατασχεθούν όλα τα αντίτυπα που κυκλοφορούσαν στην αγορά, αλλά αυτό απεδείχθη ότι ήταν η καλύτερη διαφήμιση, γιατί παρ’ όλα τα μέτρα που ελήφθησαν από τις αρχές, ο δίσκος σημείωσε ρεκόρ πωλήσεων. Και να που τα σημάδια στο χώρο, γίνονται όλο και πιο ενθαρρυντικά. Στα lives των “Μουσικών Ταξιαρχιών” το αδιαχώρητο.\nΟ Σιδηρόπουλος κυκλοφορεί με τους “Απροσάρμοστους” το “Εν Λευκώ” του οποίου οι στίχοι αγγίζουν το πρόβλημα των ναρκωτικών και απαγορεύεται η μετάδοση του δίσκου από το ραδιόφωνο. Ταυτόχρονα όμως με όλα αυτά, το Υπουργείο Νέας Γενιάς, διχασμένο και μπερδεμένο, αρχίζει να χρηματοδοτεί και να διοργανώνει συναυλίες ροκ συγκροτημάτων υπό την αιγίδα του, στο “Rodeo” στην Πανεπιστημιούπολη του Ζωγράφου και στη Μύκονο.\nResidents - It's Man's Man's Man's World (Live)\nΤο 1985 η Αθήνα ανακηρύχθηκε Πολιτιστική Πρωτεύουσα της Ευρώπης και οργανώθηκε το διήμερο “Rock in Athens ‘85 Festival” με συμμετοχές όπως οι Stranglers, οι Depeche Mode, οι Cure, οι Clash, η Nina Hagen. Από Ελληνικής πλευράς θα συμμετείχαν οι “Μουσικές Ταξιαρχίες”, αλλά απέσυραν τη συμμετοχή τους σε ένδειξη διαμαρτυρίας για την Coca-Cola που ήταν σπόνσορας. Ένα άλλο γεγονός που σημάδεψε αυτή τη δεκαετία αλλά και τον χώρο, είναι και η νομιμοποίηση της ελεύθερης ραδιοφωνίας.\nJohn Cale - Pablo Picasso/Love Me Two Times '84\n...Ενα 9λεπτο ρεσιτάλ κιθάρας στο κλασικό "Pablo Picasso" του Jonathan Richman και στο "Love Me Two Times" των Doors που κλείνει μια συναυλία του Cale...Οι δε στίχοι; Απίστευτοι:\n...Well some people try to pick up girls\nand get called assholes,\nthis never happened to Pablo Picasso!\nand girls could not resist his stare,\nNot like you, Alright...\nWell he was only 5’3"\nΡίχνοντας λοιπόν μία ματιά στα Μωρά της δεκαετίας του '60, γίνανε οι Έφηβοι της δεκαετίας του '70 και “εισέρχονται” Άντρες πλέον, στην δεκαετία του '80. Τώρα πατάνε στα πόδια τους και δείχνουν να ξέρουν τι θέλουν.\nΤα σημαντικότερα ελληνικά μουσικά συγκροτήματα της δεκαετίας:\nMAGIC DE SPELL, ANABOUBOULA, BLUES WIRE, LAST DRIVE, ΛΗΤΗΣ & ΤΡΥΚ, LIBIDO BLUME, ΜΟΥΣΙΚΕΣ ΤΑΞΙΑΡΧΙΕΣ, ΜΩΡΑ ΣΤΗ ΦΩΤΙΑ, ΤΕΡΜΙΤΕΣ, ΤΡΥΠΕΣ, ΦΑΤΜΕ, ΓΙΑΝΝΗΣ ΓΙΟΚΑΡΙΝΗΣ, ΝΙΚΟΣ ΖΙΩΓΑΛΑΣ, ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΠΑΝΑΓΟΠΟΥΛΟΣ, ΛΑΚΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ, ΖΩΡΖ ΠΙΛΑΛΙ, SHARP TIES, BLUES WIRE, ANTI TROPPAU COUNCIL, ΑΠΡΟΣΑΡΜΟΣΤΟΙ, DE TRACES, LAST DRIVE, ΒΑΓΓΕΛΗΣ ΓΕΡΜΑΝΟΣ.\nGun Club-Black Train\nBrian Eno / David Byrne - Help Me Somebody (bootleg)\nAu Pairs - Headache for Michelle\n26-27/07/1985..."Rock in Athens ‘85 Festival"\nMELINA - HAGEN\nPART 2...MUSIC ON STAGE\nRock in Athens 1985 - The Stranglers - Midnight summer dream\nRock in Athens 1985 - The Cure - A Forest - mini interview\nRock in Athens 1985 - The Stranglers - Golden Brown\nRock in Athens 1985 - The Cure - 10:15 Saturday night\nRock in Athens 1985 - The Cure - Killing an Arab\nSEX PISTOLS - PEDION AREOS\n***Για το συγκεκριμένο μουσικό διήμερο θα γίνει εκτεταμένη αναφορά σε επόμενο άρθρο που θα περιέχει όλες τις σημαντικότερες συναυλίες στη χώρα μας κατά τις δεκαετίες '80 και '90...\n...Κι όμως για όποιον δεν το γνωρίζει, όσο απίστευτο κι αν ακούγεται είναι...........Police - Mother (Στίχοι: Andy Summers) !!!\n25/08 15:34 TARAZIS\n7* επιτέλους ξεμαυρίσαμε...\n25/08 21:12 Τριαντάφυλλος Κατσαρέλης\nΕπανήλθα από τις διακοπές (χωρίς ιντερνέτ) δριμύτερος...\n"Ήλθεν η ώραν σας" όπως αφυπνίζουν (ο αντίστοιχος ΟΤΕ)στην Κύπρο... συνδέσεις με ΕΜΠ και σχόλια συντόμως...\n25/08 22:19 Bluesman\nδε χρειαζονται σχολια πλεον... αγαπημενο της εποχης...\n26/08 00:59 ΣΟΛΩΝ (όχι ο σοφός)\nΓειά σου moga, δύναμη...\n26/08 03:45 Antilope\nΩραίος ο Βηξ για μια ακόμη φορά. Θα εκτιμούσα δεόντως στα μουσικά άρθρα σου και ένα αφιέρωμα στην αφρικανική μουσική και παράδοση(κουλτούρα). σΥΝΈΧΙΣΕ δυνατά.


3 εναλλακτικές λύσεις άσκησης κάτω σώματος για καταλήψεις πλάτης - Εκπαίδευση\n3 εναλλακτικές λύσεις άσκησης κάτω σώματος για καταλήψεις πλάτης\n«Βάλτε τη ράβδο στην πλάτη σας!»\n'Πιο χαμηλα! Βγάλτε μέχρι το πάτωμα! '\nΑυτές ήταν οι πρώτες μέρες του ταξιδιού μου στο βάρος. Όπως πολλά κοκαλιάρικα παιδιά, ήμουν παθιασμένος με το Back Squats. Σήμερα οι πληροφορίες φυσικής κατάστασης μπορούν να βρεθούν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, είναι εύκολο να χαθείτε ανάμεσα στην πληθώρα των δημοσιεύσεων. Συνήθιζα να βλέπω τεράστιους CrossFitters να επιστρέφουν κατά βάρος τόνους. Είναι εντυπωσιακό, αλλά λίγο ήξερα ότι αυτός δεν ήταν ο μόνος τρόπος για προπόνηση. Θυμάμαι ότι είμαι τόσο ενθουσιασμένος που θα πήγαινα στο γυμναστήριο του σχολείου για να κάνω Back Squats, και αγόρι, αν ήταν τρομακτικά. Δεν είχα κινητικότητα ισχίου και οπίσθια αλυσίδα με αποτέλεσμα κακές συνήθειες. Για όλα τα σπασίκλα μου εκεί έξω, είμαι πολύ σίγουρος ότι έπαιζα στους 30 βαθμούς κάμψης του γόνατος και ο Θεός ξέρει πόσο άσχημα ήταν η κάμψη του γοφού μου (και υπήρχαν μόνο 95 κιλά στη ράβδο.)\nΑυτές ήταν οι πρώτες μέρες του ταξιδιού μου στο βάρος. Όπως πολλά κοκαλιάρικα παιδιά, ήμουν παθιασμένος με το Back Squats. Σήμερα οι πληροφορίες φυσικής κατάστασης μπορούν να βρεθούν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, είναι εύκολο να χαθείτε ανάμεσα στην πληθώρα των δημοσιεύσεων. Συνήθιζα να βλέπω τεράστιους CrossFitters να επιστρέφουν κατά βάρος τόνους. Είναι εντυπωσιακό, αλλά λίγο ήξερα ότι αυτός δεν ήταν ο μόνος τρόπος για προπόνηση. Θυμάμαι ότι είμαι τόσο ενθουσιασμένος που θα πήγαινα στο γυμναστήριο του σχολείου για να κάνω Back Squats, και αγόρι, αν ήταν τρομακτικά. Δεν είχα κινητικότητα ισχίου και οπίσθια αλυσίδα με αποτέλεσμα κακές συνήθειες. Για όλα τα σπασίκλα μου εκεί έξω, είμαι πολύ σίγουρος ότι έπαιζα στους 30 βαθμούς κάμψης του γόνατος και ο Θεός ξέρει πόσο άσχημα ήταν η κάμψη του γοφού μου (και υπήρχαν μόνο 95 κιλά στο μπαρ.)\nΓρήγορη προώθηση λίγους μήνες αργότερα σε μια συνεδρία δυναμικής και προετοιμασίας κατά τη διάρκεια της οποίας έπρεπε να κάνω αυτήν την παράξενη άσκηση με ένα πόδι. Έπρεπε να βάλω το πίσω πόδι μου στον πάγκο και να χαμηλώσω το ίδιο πίσω πόδι. Πόσο κακό μπορεί να είναι; Μπροστά από μια ομάδα αθλητών γυμνασίου και κολεγίου, δεν μπορούσα να χαμηλώσω το πίσω γόνατό μου.\nΝαι, αυτός είναι ένας έλεγχος πραγματικότητας.\nΕκείνο που έπαιζα ήταν το Rear-Foot-Elevated Split Squat (RFESS) που αποδείχθηκε μια από τις φιλικές προς το κοινό εναλλακτικές λύσεις για την οπισθοδρόμηση. Σήμερα και μερικές φορές πάσχω από μικρό πόνο στην πλάτη κάθε φορά που κάνω ένα αξονικά φορτωμένο Squat. Ανατρέχοντας σε αυτήν την εμπειρία συνειδητοποιώ ότι υπάρχουν πολλές εναλλακτικές λύσεις για την προπόνηση στο κάτω μέρος του σώματος που δεν επηρεάζουν τόσο την πλάτη. Ακολουθούν τρεις εναλλακτικές ασκήσεις χαμηλότερου σώματος φιλικές προς τα πίσω για να δοκιμάσετε άλλες εκτός από το Back Squats.\nΤι είναι το RFE Split Squat;\nΣε αντίθεση με ένα παραδοσιακό Squat, το RFESS είναι μια μονομερής κίνηση που κυριαρχεί το γόνατο, όπου ένα άτομο εκτελεί Squat με ένα πόδι ενώ το πίσω πόδι τοποθετείται σε πάγκο για στήριξη. Η ιδέα είναι να φορτώσετε το μπροστινό πόδι όσο το δυνατόν περισσότερο ενώ έχετε όσο το δυνατόν λιγότερη υποστήριξη από το πίσω πόδι. Αυτό είναι εξαιρετικό για τη σταθερότητα του γόνατος, του ισχίου και του πυρήνα, καθώς επίσης και για την αντοχή των κάτω άκρων.\nτι είναι σε ένα ποτό ενέργειας 5 ωρών\nΤι λειτουργεί σε σύγκριση με άλλες ασκήσεις κάτω σώματος;\nΜια μελέτη του 2019 εξέτασε τη διαφορά στην ενεργοποίηση των μυών μεταξύ των παραλλαγών κατάστασης RFESS και ενός σταδίου (SLS). Μέτρησαν τη μυϊκή δραστηριότητα σε τρεις μυς τετρακέφαλου καθώς και στον γλουτό. Σε σύγκριση με το SLS, το RFESS είχε σημαντικά μεγαλύτερη μυϊκή ενεργοποίηση κορυφής και μέσου όρου στον τετραπλό μυ.\nΑλλά τι γίνεται με τις πίσω καταλήψεις για τις οποίες μιλούσατε;\nΜεγάλη ερώτηση. Το 2014 μια μελέτη εξέτασε την ενεργοποίηση των μυών μεταξύ ενός παραδοσιακού Back Squat (BS) και του RFESS. Είχαν την ομάδα τους να κάνουν Back Squat στο 85% των 1 RPM ή RFESS σε 50% 1 RPM του BS. Πήραν EMG από τους γλουτούς τους, τα τετράγωνα, το μπλουζάκι και το μοσχάρι. Αυτό που βρήκαν ήταν ότι το BS και το RFESS στα δικά τους φορτία έδειξαν παρόμοια ενεργοποίηση EMG σε όλους τους πίνακες όταν μετρήθηκαν τόσο στην ομόκεντρη όσο και στην εκκεντρική φάση. Αυτό σημαίνει ότι όταν κάποιος μεταφέρει λιγότερο φορτίο από ό, τι στο RFESS, μπορεί να μετρηθεί σε ένα βαρύτερο BS.\nΠώς να εκτελέσετε ένα RFE Split Squat\nΞεκινήστε σε χωρισμένη θέση.\nΤοποθετήστε το πίσω πόδι σας σε ένα παγκάκι. (Σκεφτείτε τα κορδόνια κάτω, θα επιτρέψει περισσότερη πελματική κάμψη)\nΚρατήστε το βάρος στο μπροστινό πόδι και κατεβείτε το πίσω γόνατο στο πάτωμα και επιστρέψτε στην αρχική θέση.\nΣε όλη την εισαγωγή, μίλησα για το RFESS, αλλά αυτή είναι μια άσκηση curveball. Η δεύτερη εναλλακτική άσκηση στο κάτω μέρος του σώματος ονομάζεται Belt Squat. Αυτή η άσκηση γίνεται συχνά σε ένα μηχάνημα που ονομάζεται καρχαρίας pit που μπορεί να βρεθεί σε ορισμένα γυμναστήρια. Ωστόσο, μπορεί επίσης να ρυθμιστεί παρακάτω με μπάρα, νάρκες ξηράς ή πιάτα. Με ένα μπαρ, πιάστε μια ζώνη με καραμπίνερ. Συνδέστε τη ζώνη στη λαβή της ράβδου και τοποθετήστε τη ράβδο μεταξύ των ποδιών σας. Το μανίκι μπορεί να φορτωθεί με πλάκες. Μόλις φορτωθεί, αρχίστε να καταλαβαίνετε. Είναι τόσο απλό.\nΑλλά τι λειτουργεί;\nΜια μελέτη του 2014 συνέκρινε τη ζώνη squat με ένα Back Squat. Αυτό που κοίταξαν ήταν η ενεργοποίηση των μυών στα τετράκλινα, μπλοκάρει, μοσχάρι, γλουτούς και γοφούς. Αυτό που βρήκαν σε γενικές γραμμές ήταν το ίδιο. Η μόνη μικρή διαφορά είναι ότι το Belt Squat είχε περισσότερη ενεργοποίηση στα τετράγωνα από το πίσω squat.\nΠώς να εκτελέσετε ένα Belt Squat\nΣυνδέστε τη ζώνη εμβάπτισης στη μέση σας.\nΤοποθετήστε τα πόδια σας σε δύο σταθερά κιβώτια / παγκάκια με παρόμοιο ύψος.\nΣυνδέστε το νάρκες ξηράς ή την πλάκα στη ζώνη εμβύθισης και αρχίστε να καταλήγετε.\nΣε ένα καρχαρία, τοποθετήστε τις πλάκες και τοποθετήστε τα χέρια σας στις λαβές για σταθερότητα.\nΗ επόμενη εναλλακτική άσκηση ονομάζεται Hip Thrust που είναι μια διμερής κυρίαρχη κίνηση του ισχίου. Αυτό γίνεται με την τοποθέτηση των ώμων σε ένα παγκάκι, ενώ η ράβδος τοποθετείται στους γοφούς, τα γόνατα λυγίζουν και τα πόδια είναι επίπεδα. Ο στόχος είναι να επεκτείνετε τους γοφούς και να εμπλέξετε τους γλουτούς και τα μπλουζάκια.\nΝαι, ξέρω τι πρόκειται να ρωτήσετε\nΜια μελέτη του 2015 εξέτασε την ενεργοποίηση των μυών μεταξύ ενός Barbell Hip Thrust και ενός Back Squat στους γλουτούς, τα μπλουζάκια και τα τετράγωνα. Αυτό που βρήκαν ήταν ότι στο Hip Thrust, οι γλουτοί και τα μπλουζάκια είχαν σημαντικά μεγαλύτερη μυϊκή ενεργοποίηση από το Back Squat. Στα τετράγωνα, το Back Squat έδειξε μια ελαφρώς υψηλότερη ανάγνωση σε όλους τους τομείς, αλλά, δεν ήταν σημαντικό.\nΠώς να εκτελέσετε μια ώθηση ισχίου\nΒρείτε ένα σταθερό πάγκο.\nΠιάστε μια μπάρα και φορτώστε με πιάτα.\nΤοποθετήστε ένα μαξιλάρι στη ράβδο και τοποθετήστε το στην πτυχή του ισχίου σας.\nΛυγίστε τα γόνατα και σπρώξτε το πάτωμα μακριά.\nΌταν φτάσετε στην κορυφή της επέκτασης του ισχίου, πιέστε τους γλουτούς και σταματήστε για μισό δευτερόλεπτο.\nΧαμηλότερη με ελεγχόμενο τρόπο.\nΚίνδυνος για ανταμοιβή\nΤώρα που έχετε διαβάσει για αυτές τις τρεις εναλλακτικές λύσεις, ας βάλουμε τα πράγματα σε προοπτική. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι οι στόχοι όλων είναι λίγο διαφορετικοί. Το Back Squats τείνει να προσθέσει περισσότερη δύναμη διάτμησης και συμπίεση στο χαμηλό πίσω μέρος που μπορεί να οδηγήσει σε δυσφορία ή τραυματισμό. Τώρα είναι η χειρότερη άσκηση για εσάς; Εξαρτάται από το ποιος ρωτάτε. Εάν είστε powerlifter τότε είναι απαραίτητο για το πρόγραμμά σας. Αλλά αν είστε αρχάριος ή αθλητής που χρειάζεται συντήρηση δύναμης σε μια σεζόν, τότε ίσως δεν αξίζει τον χρόνο και τον πιθανό κίνδυνο που διατρέχετε.\nΠρέπει όλοι να επιστρέψουν κατάλαβα; Οχι\nΣου λέω να μην καταλήψεις; Απολύτως όχι, είναι ένα σημαντικό μοτέρ κινητήρα.\nΑλλά μπορείτε να το κάνετε; Σίγουρος\nΑλλά εάν οι στόχοι σας είναι να ταιριάζει και να γίνετε όσο το δυνατόν πιο δυνατοί, τότε υπάρχουν πολλοί άλλοι τρόποι για να καθαρίσετε τη γάτα. Δεν υπάρχει απώλεια στο να μην κάνετε κάποια άσκηση. Εάν υπάρχει μια άσκηση που σας κάνει να αισθάνεστε καλά και σας κρατά χωρίς τραυματισμούς που μπορείτε να φορτώνετε συνεχώς τότε, είναι η σωστή επιλογή για εσάς. Δοκιμάστε λοιπόν διάφορες ασκήσεις κάτω άκρων όπως το RFESS, το Belt Squat ή το Hip Thrust. Τι έχετε να χάσετε;\nKnoll, M. (2019) «Συγκρίσεις παραλλαγών καταλήψεων με ένα πόδι για ενεργοποίηση μυών κάτω άκρου και μεταβολές στο κέντρο πίεσης». Διεθνές περιοδικό της επιστήμης άσκησης. Ανακτώνται από https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6719809/\nLockie, R.G. (2017) «Μηχανικές διαφορές μεταξύ ποδιών όπως μετρήθηκαν από τη Βουλγαρική Split-Squat: Εξερεύνηση ασυμμετριών και σχέσεων με την επιτάχυνση σπριντ». Αθλητισμός . Ανακτώνται από https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5968963/\nDeForest, B. (2014) «Δραστηριότητα μυών σε καταλήψεις μονού ή διπλού ποδιού». Διεθνές περιοδικό της επιστήμης άσκησης . Ανακτώνται από https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4831851/\nGulick, D.T. (2015) «Σύγκριση της μυϊκής ενεργοποίησης των τεχνικών καταλήψεων ιμάντα ισχίου και πλάτης κατά πλάκας». Ισοκινητική και επιστήμη άσκησης . Ανακτήθηκε από το αρχείο: /// C: /Users/Justin%20Huynh/Downloads/FinalPublication_comparisonofmuscleactivationofhipbelt.pdf\nγια πόσο διαρκεί το ποτό ενέργειας bang;\nContreras, B. (2015) «Μια σύγκριση των ηλεκτρομυογραφικών δραστηριοτήτων των γλουτών Maximus, Biceps Femoris και Vastus Lateralis στο Back Squat και Barbell Hip Thrust Exercises». Περιοδικό Εφαρμοσμένης Βιομηχανικής. Ανακτώνται από https://bretcontreras.com/wp-content/uploads/A-Comparison-of-Gluteus-Maximus-Biceps-Femoris-and-Vastus-Lateralis-Electromyographic-Activity-in-the-Back-Squat-and-Barbell- Hip-Thrust-Ασκήσεις-.pdf\nΦωτογραφική πίστωση: Vladimir Sukhachev / iStock\nFront Squat εναντίον Πίσω καταλήψεις : Ποια είναι η καλύτερη επιλογή για αθλητές\nΠώς να το κάνουμε Πίσω καταλήψεις ο σωστός τρόπος\nΓιατί σταμάτησα Πίσω οκλαδόν Οι αθλητές μου\nμπορείς να κάνεις push ups με σκισμένο φάσμα\nπώς ντρίμπλατε ένα μπάσκετ\nπώς να πάρετε γρήγορα πόδια στο ποδόσφαιρο\nμέση διάρκεια του παιχνιδιού μπέιζμπολ κολλεγίων\nπόσα βήματα διαρκεί ένα μπέιζμπολ


ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΑΝΘΡΩΠΙΑΣ!!!ΝΑ ΤΑ ΛΕΜΕ ΚΙ ΑΥΤΑ!!!Σημαντική προσφορά στα νοσοκομεία παίδων!!![ΒΙΝΤΕΟ] - Volcano Times Magazine\nHome > ΔΙΑΦΟΡΑ > ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΑΝΘΡΩΠΙΑΣ!!!ΝΑ ΤΑ ΛΕΜΕ ΚΙ ΑΥΤΑ!!!Σημαντική προσφορά στα νοσοκομεία παίδων!!![ΒΙΝΤΕΟ]\nΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΑΝΘΡΩΠΙΑΣ!!!ΝΑ ΤΑ ΛΕΜΕ ΚΙ ΑΥΤΑ!!!Σημαντική προσφορά στα νοσοκομεία παίδων!!![ΒΙΝΤΕΟ]\nMarkella Toufexi Τετάρτη, Μαΐου 31, 2017 ΔΙΑΦΟΡΑ\nΔυο μόλις εβδομάδες από τα εγκαίνια των δύο ορόφων στα παιδιατρικά νοσοκομεία «Η Αγία Σοφία» και «Παναγιώτη και Αγλαΐας Κυριακού», ο ΟΠΑΠ πιστός στη δέσμευσή του, ενεργοποιεί τρία νέα έργα. Οι άνθρωποι του ΟΠΑΠ, πολιτικοί μηχανικοί και αρχιτέκτονες προχωρούν άμεσα στις εργασίες ανακαίνισης δύο επιπλέον νοσηλευτικών μονάδων στα δύο νοσοκομεία και στη δημιουργία κεντρικής αποστείρωσης στο νοσοκομείο «Η Αγία Σοφία». Πρόκειται για τα τρία νέα έργα που θα υλοποιηθούν μέσα στο 2017 και θα συμβάλλουν περαιτέρω στη «μεταμόρφωση» των νοσοκομείων δημιουργώντας ένα ευχάριστο περιβάλλον για τα παιδιά.\nΤην τρέχουσα χρονιά, θα πραγματοποιηθεί πλήρης αναδιαρρύθμιση, ανακαίνιση και εκσυγχρονισμός στη Μονάδα Ημερήσιας Νοσηλείας του Ισογείου του Νοσοκομείου «Η Αγία Σοφία», εμβαδού 600 m2 περίπου και στην Β΄ Παθολογική Πανεπιστημιακή Νοσηλευτική Μονάδα του 1ου Ορόφου (Πτέρυγας Α) του Νοσοκομείου «Π. & Α. Κυριακού», συνολικού εμβαδού 550 m2 και δυναμικότητας 20 κλινών. Επιπλέον, θα δημιουργηθεί Κεντρική Αποστείρωση στο ισόγειο του νοσοκομείου «Η Αγία Σοφία», εμβαδού 600 m2 περίπου. Στις εργασίες προβλέπεται η ένταξη χώρων υγιεινής σε όλους τους θαλάμους νοσηλείας, καθώς και πλήρης εκσυγχρονισμός των Η/Μ εγκαταστάσεων, περιλαμβανομένου Κλιματισμού – Θέρμανσης – Αερισμού με βάση τις πλέον σύγχρονες διεθνείς προδιαγραφές. Επίσης, προβλέπεται η εγκατάσταση νέου ιατρικού – ξενοδοχειακού – εξοπλισμού.


Πλεούμενα/Καμβάς - Arteon Εκδοτική\nΒΑΡΚΑ ΠΗΝΕΙΟΥ - Καμβάς\nΚατηγορία: Πλεούμενα των λιμνών, λιμνοθαλασσών & ποταμών του τόπου μαςΥλικό: ΚαμβάςΕικονογράφηση: «Αρτέον»Διάσταση: 50x30 εκ. Aνακαλύψτε τώρα τη μαγεία των πλεούμενων των λιμνών, λιμνοθαλασσών και ποταμών του τόπου μας μέσα από τις μοναδικές εικονογραφήσεις της Αρτέον Εκδοτικής. Επιλέξτε τον καμβά ή τους καμβάδες με τα ξύλινα σκαριά που αγαπάτε και διακοσμήστε…\nΒΑΡΚΑ ΠΡΕΣΠΩΝ - Καμβάς\nΧΗΛΙΩΤΙΣΣΑ - Καμβάς\nΚατηγορία: Πλεούμενα των λιμνών, λιμνοθαλασσών & ποταμών του τόπου μαςΥλικό: ΚαμβάςΕικονογράφηση: «Αρτέον»Διάσταση: 50x40 εκ. Aνακαλύψτε τώρα τη μαγεία των πλεούμενων των λιμνών, λιμνοθαλασσών και ποταμών του τόπου μας μέσα από τις μοναδικές εικονογραφήσεις της Αρτέον Εκδοτικής. Επιλέξτε τον καμβά ή τους καμβάδες με τα ξύλινα σκαριά που αγαπάτε και διακοσμήστε…\nΤΣΑΡΟΥΧΙ ΕΒΡΟΥ - Καμβάς\nΜΟΝΟΞΥΛΟ ΑΓΟΥΛΙΝΙΤΣΑΣ - Καμβάς\nΣΧΕΔΙΑ ΠΗΝΕΙΟΥ - Καμβάς\nΠΛΑΒΑ ΕΒΡΟΥ - Καμβάς\nΚΟΡΙΤΑ ΣΜΥΡΝΗΣ Μ. ΑΣΙΑΣ - Καμβάς\nΚΟΡΙΤΑ ΦΩΚΑΙΑΣ Μ. ΑΣΙΑΣ - Καμβάς\nΚΑΪΚΙ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ - Καμβάς\nΓΑΪΤΑ ΜΕΣΟΛΟΓΓΙΟΥ & ΑΙΤΩΛΙΚΟΥ - Καμβάς\nΠΛΑΒΑ ΒΡΥΤΤΩΝ - Καμβάς\nΠΑΣΣΑΡΑ ΜΕΣΟΛΟΓΓΙΟΥ - Καμβάς\nΠΛΑΒΑ ΛΙΜΝΩΝ ΕΟΡΔΑΙΑΣ - Καμβάς\nΠΡΙΑΡΙ ΜΕΣΟΛΟΓΓΙΟΥ & ΑΙΤΩΛΙΚΟΥ - Καμβάς\nΚΑΡΑΒΙ ΚΑΡΛΑΣ - Καμβάς\nΓΑΪΤΟΠΟΥΛΑ ΜΕΣΟΛΟΓΓΙΟΥ & ΑΙΤΩΛΙΚΟΥ - Καμβάς\nΤΡΕΧΑΝΤΗΡΙ ΤΡΙΧΩΝΙΔΑΣ - Καμβάς\nΚΑΖΑΚΙ - Καμβάς\nΓΑΤΖΑΟ ΙΟΝΙΟΥ - Καμβάς\nΜΑΝΟΞΥΛΟ ΚΑΣΤΟΡΙΑΣ - Καμβάς\nΚΑΖΑΚΟΠΛΑΒΑ - Καμβάς\nΠΛΑΒΑ ΔΟΪΡΑΝΗΣ - Καμβάς\nΠΕΡΑΤΑΡΙΑ - Καμβάς\nΠΛΑΒΑ ΓΙΑΝΝΙΤΣΩΝ - Καμβάς\nΠΡΙΑΡΙ ΙΟΝΙΟΥ - Καμβάς\nΚΟΡΙΤΟΣ ΚΕΡΚΥΡΑΣ - Καμβάς\nΠΛΑΒΑ ΠΡΕΣΠΩΝ - Καμβάς\nΚΑΡΑΒΙ ΚΑΣΤΟΡΙΑΣ - Καμβάς\nΚΑΡΑΒΙ ΒΟΛΒΗΣ & ΚΟΡΩΝΕΙΑΣ - Καμβάς\nΤΟΠΑΖΙ ΑΠΟΛΛΩΝΙΑΔΟΣ Μ. ΑΣΙΑΣ - Καμβάς\nΜΟΝΟΞΥΛΟ - Καμβάς\nΚΡΟΚΟΔΕΙΛΟΣ ΕΒΡΟΥ - Καμβάς\nΚΟΡΙΤΑ ΑΞΙΟΥ - Καμβάς


Τράιφλ με εσπεριδοειδή | imommy\nimommy.gr • Συνταγές • Τράιφλ με εσπεριδοειδή\nΤράιφλ με εσπεριδοειδή\nΣυνταγές | 22 Οκτωβρίου 2012 | 15:47 | iMommy Team\n100 γρ. μπισκότα Μιράντα\nΣτύβουμε τα πορτοκάλια. Ξύνουμε το λεμόνι και στη συνέχεια το στύβουμε.\nΣε ένα μπολάκι αναμειγνύουμε τους δύο χυμούς με το λιμοντσέλο.\nΣε ένα μεγάλο μπολ ανακατεύουμε καλά το ζαχαρούχο γάλα με το γιαούρτι και το ξύσμα λεμονιού.\nΣε ένα κατσαρολάκι, σε μέτρια φωτιά, διαλύουμε τη μαρμελάδα σε 2 κ.σ. νερό.\nΣε χαμηλά ποτήρια –αν το θέλουμε ατομικό– ή σε ένα μεγάλο γυάλινο μπολ, βάζουμε εναλλάξ τα μπισκότα σπασμένα στη μέση και βουτηγμένα στο χυμό των φρούτων, από πάνω την κρέμα και μετά τη μαρμελάδα.\nΑφήνουμε το γλυκό στο ψυγείο 3 ώρες για να σταθεροποιηθεί.\nΔιακοσμούμε με φυλλαράκια δυόσμου και σερβίρουμε.\nΜπορούμε να βάλουμε και μαρμελάδα λεμόνι ή νεράντζι ή ακόμη και ψιλοκομμένο γλυκό του κουταλιού από οποιοδήποτε εσπεριδοειδές.\nΒάζουμε ό,τι μπισκότα έχουμε στο ντουλάπι μας. Ταιριάζουν ακόμη και τα cookies με κομματάκια σοκολάτας.


Η εταιρεία "ΝΤΙΝΟΣ" ιδρύθηκε το 1953 από τον Κουσουτζίδη Κωνσταντίνο στην Δράμα. Το πρώτο ζαχαροπλαστείο "ΝΤΙΝΟΣ" στην οδό Βενιζέλου γίνεται γρήγορα γνωστό για τις εξαιρετικές συνταγές του, και κυρίως για τις αξεπέραστες γεύσεις του παγωτού.\nΤο 1968 καμαρώνει για το πρώτο ιδιόκτητο κατάστημα του στην Δράμα επί της οδού Βενιζέλου 93.\nΤο 1994 ο Αβραάμ Κουσουτζίδης τελειώνει τις σπουδές του και αναλαμβάνει την επιχείρηση "ΝΤΙΝΟΣ". Νέες γαστρονομικές και εικαστικές απόψεις, νέα φιλόδοξα σχέδια, νέα προοπτική.\nΤο 1997 επεκτείνεται και ανοίγει το δεύτερο κατάστημα στην πόλη μας στην Πλ. Ελευθερίας 30.\nΤο 2004 κάνει το πρώτο βήμα στη Κομοτηνή και προσεγγίζει τα όνειρα του για επέκταση στην Βόρειο Ελλάδα.\nΤον Αύγουστο του 2004 μεταστεγάζεται στο νέο υπερσύγχρονο εργαστήριο του έτσι το καμάρι και το όνειρο κάθε ζαχαροπλάστη, γίνεται πραγματικότητα.\nΤον Απρίλιο του 2005 το δεύτερο κατάστημα στο κέντρο της Κομοτηνής ξεχωρίζει για την ιδιαίτερη αισθητική του και είναι το απόφθεγμα των εμπειριών του και της διαδρομής του.\nΤον Οκτώβριο του 2010 ανακαινίζεται το κατάστημα στη Δράμα επί της οδού Βενιζέλου 93 για να γιορτάσει μια διαδρομή γεύσεων, αρτοποιημάτων & ζαχαροπλαστικής 60 χρόνων.\nΟι συνεχείς εξελίξεις στην παραγωγική διαδικασία σύμφωνα με τα διεθνή στάνταρ υγιεινής, χρησιμοποιώντας μοντέρνα τεχνολογία και πρωτοποριακά συστήματα παραγωγής σε συνδυασμό με την επιλογή άριστων ποιοτικών υλικών, δίνουν μια εξέχουσα θέση στον χώρο της ζαχαροπλαστικής στα ζαχαροπλαστεία" ΝΤΙΝΟΣ".\nΗ επαγγελματική εμπειρία, η σταθερή ποιότητα, το άψογο φινίρισμα ,οι συνεχείς εμπνεύσεις δημιουργίας και οι ιδιαίτερες κατασκευές από ζαχαρόπαστα - που βραβεύονται σε κάθε συμμετοχή τους σε διαγωνισμούς - συμπληρώνουν ένα εξαιρετικό παζλ γεύσης και εικόνας.\nΣήμερα τα προϊόντα ΝΤΙΝΟΣ μπορείτε να τα προμηθεύεστε, από το νέο τμήμα χονδρικής που έχει αναπτυχθεί και να απολαμβάνετε την γλύκα του επώνυμου προϊόντος.


To έργο μας – Εθνικό Σχέδιο Ένταξης Μεταναστών\nΜετανάστευση και Ένταξη\nΗ μετανάστευση σε αριθμούς\nΗ σημασία της ένταξης\nΠροσφυγες και Μετανάστες στην Κύπρο\nΤο έργο μας αφορά τη σύνταξη, παρακολούθηση και αξιολόγηση του Εθνικού Σχεδίου για την Ένταξη Μεταναστών της Κυπριακής Δημοκρατίας. Ο αρμόδιος φορέας για την ένταξη μεταναστών στην Κύπρο είναι το Τμήμα Αρχείου Πληθυσμού και Μετανάστευσης (ΤΑΠΜ) του Υπουργείου Εσωτερικών.\nΗ ομάδα έργου συνεργάστηκε στενά με το ΤΑΠΜ για τη σύνταξη του Σχεδίου, το οποίο περιλαμβάνει δέσμη εισηγήσεων για μέτρα που αποσκοπούν στην ένταξη των μεταναστών. Τα μέτρα προέκυψαν μέσα από την έρευνα και συζήτηση σε ομάδες εστίασης και ύστερα από διαβούλευση με τους εμπλεκόμενους δημόσιους φορείς και ενδιαφερόμενους φορείς της κοινωνίας.\nΟι ομάδες εστίασης αποτελούνταν από φορείς που ασχολούνται με ζητήματα μετανάστευσης και ένταξης καθώς και εκπροσώπους των ιδίων των μεταναστών.\nΗ εργασία αυτή έγινε σε συνεννόηση με το ΤΑΠΜ και την Συμβουλευτική Επιτροπή για την Ένταξη των Μεταναστών, ενός συμβουλευτικού σώματος που δημιουργήθηκε με απόφαση του Υπουργικού Συμβουλίου.\nΤο Εθνικό Σχέδιο προβάλλεται μέσα από δραστηριότητες ενημέρωσης των ενδιαφερομένων φορέων και του ευρύτερου κοινού.\nΜε την ολοκλήρωσή του, προβλέπεται να λειτουργήσει Μηχανισμός Παρακολούθησης με εκθέσεις αναφοράς προόδου\nΤο έργο είναι διάρκειας 46 μηνών: 01/01/2019 – 31/10/2022.\nΣυγχρηματοδοτείται από το Ταμείο Ασύλου Μετανάστευσης και Ένταξης και την Κυπριακή Δημοκρατία.\nΤίτλος: Εθνικό Σχέδιο για την Ένταξη των Μεταναστών\nΤαμείο: Ταμείο Ασύλου, Μετανάστευσης και Ένταξης\nΠρογραμματική Περίοδος: 2014-\nΆμεση ομάδα στόχος για την σύνταξη του Εθνικού Σχεδίου είναι κυρίως, οι δημόσιοι φορείς και υπηρεσίες, οι αρχές τοπικής αυτοδιοίκησης, οι οργανώσεις των πολιτών, οι διεθνείς οργανισμοί, οργανωμένοι φορείς μεταναστών, εκπρόσωποι της ακαδημαϊκής κοινότητας και άλλοι, που ασχολούνται με θέματα μετανάστευσης, ασύλου και ένταξης.\nΗ έμμεση ομάδα στόχος είναι οι υπήκοοι τρίτων χωρών, όπως είναι οι πρόσφυγες, οι μετανάστες και οι αιτητές ασύλου που διαμένουν νόμιμα στην Κύπρο. Πιο συγκεκριμένα είναι οι υπήκοοι τρίτων χωρών που:\nαπολαύουν καθεστώτος πρόσφυγα ή καθεστώτος επικουρικής προστασίας\nαπολαύουν προσωρινής προστασίας\nεπανεγκαθίστανται ή έχουν επανεγκατασταθεί ή μεταφερθεί από κράτος μέλος.\nσυμμορφώνονται με τα ειδικά μέτρα και/ή τους όρους πριν την αναχώρηση που ορίζονται από την εθνική νομοθεσία και σύμφωνα με τη νομοθεσία της Ένωσης κατά περίπτωση, συμπεριλαμβανομένων των μέτρων που αφορούν την ικανότητα ένταξης στην κοινωνία ενός κράτους μέλους·\nδιαμένουν νόμιμα σε κράτος μέλος ή, ανάλογα με την περίπτωση, βρίσκονται σε διαδικασία απόκτησης νόμιμης κατοικίας σε ένα κράτος μέλος\nΟ στόχος μας είναι η δημιουργία ενός Εθνικού Σχεδίου για την Ένταξη των Μεταναστών, του πρώτου ολοκληρωμένου σχεδίου στην Κυπριακή Δημοκρατία που θα εκπονηθεί. Ο Εθνικό Σχέδιο θα εγκριθεί από την κυβέρνηση της Κυπριακής Δημοκρατίας στη βάση ρεαλιστικών στόχων, στοχοθετημένων μέτρων και ενεργειών στήριξης της ένταξης των υπηκόων τρίτων χωρών στην κοινωνία της Κύπρου, μέσα από μία ολιστική προσέγγιση και με εποικοδομητικό συντονισμό εμπλεκόμενων φορέων.\nΑποτύπωση Υφιστάμενης Κατάστασης\nΈκθεση υφιστάμενης κατάστασης στην Κύπρο\nΈκθεση υφιστάμενης κατάστασης στην ΕΕ\nΈκθεση ανθρώπινης ανάπτυξης των μεταναστών στην Κύπρο\nΈκθεση Καλών Πρακτικών σε ευρωπαϊκό επίπεδο αναφορικά με πολιτικές ένταξης μεταναστών\nΣύγκλιση ομάδων εστίασης και ανάλυση δεδομένων διαλεκτικής διαδικασίας\nΈκθεση φορέων ένταξης μεταναστών.\nΕπιστολή πρόσκλησης επιλεγμένων φορέων\nΠαρουσιολόγια, βεβαιώσεις συμμετοχής\nΠαρουσίαση των αποτελεσμάτων της Δέσμης 1.1 και 1.2 στην εκτελεστική και νομοθετική ηγεσία\nΈκθεση αποτελεσμάτων ανάλυσης SWOT\nΈκθεση συμπερασμάτων και προτάσεων παρέμβασης προς υλοποίηση για το Εθνικό Σχέδιο Ένταξης Μεταναστών\nΑποδεικτικό υλικό συναντήσης (agenda, φωτογραφίες)\nΠρώτη Έκδοση Σχεδίου Δράσης\nΥπόδειγμα μέτρων ενσωμάτωσης μεταναστών 1η έκδοση του Σχεδίου Δράσης\nΟργάνωση και εκτέλεση Διαβούλευσης με εμπλεκόμενους φορείς\nΠρακτικά πορισμάτων διαβούλευσης\nΤελικό κείμενο συμπερασμάτων / βελτιωτικών προτάσεων διαβούλευσης\nΣύνταξη Τελικού Σχεδίου Δράσης\nΤελικό Κείμενο Σχεδίου Δράσης\nΔημοσιότητα και πληροφόρηση το ευρέως κοινού για το Εθνικό Σχέδιο Δράσης\nΔημιουργία και Λειτουργία Μηχανισμού Παρακολούθησης (Monitoring)\nΣχέδιο Μηχανισμού Αξιολόγησης 7 εξαμηνιαίες εκθέσεις αναφοράς προόδου\nΑξιολόγηση της Υλοποίησης του Εθνικού Σχεδίου\nΕγχειρίδιο Μεθοδολογίας Αξιόλογης Έκθεση αξιολόγησης Εθνικού Σχεδίου\nCopyright 2020 © ΕΘΝΙΚΟ ΣΧΕΔΙΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΝΤΑΞΗ ΤΩΝ ΜΕΤΑΝΑΣΤΩΝ | All Rights Reserved. / Powered by NETinfo


Ουκρανία: Σε δίκη παραπέμπεται ο Μεντβεντσούκ, με την κατηγορία της προδοσίας - CircoGreco\nΟυκρανία: Σε δίκη παραπέμπεται ο Μεντβεντσούκ, με την κατηγορία της προδοσίας\n- 18:45 - 02/06/2022\nΤο κρατικό Γραφείο Ερευνών της Ουκρανίας ολοκλήρωσε την προκαταρκτική έρευνα για τον φιλορώσο πολιτικό Βίκτορ Μεντβεντσούκ, ο οποίος κατηγορείται για προδοσία και παραπέμπεται σε δίκη.\nΟ Μεντβεντσούκ, ένας από τους στενότερους συμμάχους του Ρώσου προέδρου Βλαντίμιρ Πούτιν στην Ουκρανία, κινδυνεύει να καταδικαστεί σε κάθειρξη 15 ετών εφόσον κριθεί ένοχος για την κατηγορία της προδοσίας και για παραβίαση του δικαίου του πολέμου, σύμφωνα με την ανακοίνωση που αναρτήθηκε στον ιστότοπο της υπηρεσίας.\nΣύμφωνα με την ανακριτική υπηρεσία, ο Μεντβεντσούκ παρείχε βοήθεια στη ρωσική ηγεσία με «ανατρεπτικές δραστηριότητες» εναντίον της Ουκρανίας, όπως με τη συλλογή πληροφοριών για την τοποθεσία των στρατιωτικών μονάδων.\nΟ Ουκρανός πολιτικός, που είναι επικεφαλής του κόμματος «Πλατφόρμα Αντιπολίτευσης-Για τη Ζωή», αρνείται ότι διέπραξε οτιδήποτε επιλήψιμο. Είχε τεθεί σε κατ’ οίκον περιορισμό πέρσι, με την κατηγορία της προδοσίας, αλλά έφυγε από το σπίτι του μετά την εισβολή της Ρωσίας την Ουκρανία, στις 24 Φεβρουαρίου και συνελήφθη τον Απρίλιο.


Επίδομα θέρμανσης 2018: «Άνοιξε» η εφαρμογή στο TAXISnet | ΤΟ ΠΑΡΟΝ\nΕπίδομα θέρμανσης 2018: «Άνοιξε» η εφαρμογή στο TAXISnet\nDecember 30, 2017 στις κατηγορίες ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ,\n«Άνοιξε» η εφαρμογή του TAXISnet για την υποβολή αιτήσεων σχετικά με το επίδομα πετρελαίου θέρμανσης. Σύμφωνα με σχετική ανακοίνωση της Ανεξάρτητης Αρχής Δημοσίων Εσόδων (ΑΑΔΕ), η ηλεκτρονική πλατφόρμα θα παραμείνει ανοικτή έως και τις 31/05/2018.\nΒήμα – βήμα: Πώς να συμπληρώσετε την αίτηση\nΒήμα-βήμα όλη η διαδικασία «Άνοιξε» η εφαρμογή του TAXISnet για την υποβολή αιτήσεων σχετικά…


Laternative: Αρθρο στους Times υπέρ της επιστροφής των Γλυπτών του Παρθενώνα\nΑρθρο στους Times υπέρ της επιστροφής των Γλυπτών του Παρθενώνα\n«Τα Μάρμαρα πρέπει να επιστραφούν σπίτι, στην Αθήνα», είναι ο τίτλος της στήλης του συγγραφέα και αρθρογράφου των βρετανικών Times, Ολιβερ Καμ που δημοσιεύτηκε χθες. «Επισκέφθηκα το Βρετανικό Μουσείο και πέρασα από μία από τις μεγαλύτερες συλλογές του, τους θησαυρούς του Παρθενώνα. Αποτελούνται από μεγάλα τμήματα της ζωφόρου, που αρχικά περιέβαλε τον σηκό, 15 από τις 92 μετόπες, μορφές από τα αετώματα και άλλα γλυπτά.\nΟλα αυτά είναι γνωστά ως Ελγίνεια επειδή τα πήρε τον 19ο αιώνα ο λόρδος Ελγιν, ο πρεσβευτής της Βρετανίας στην Οθωμανική Αυτοκρατορία. Τα πούλησε στη Βουλή, η οποία τα προσέφερε στο μουσείο. Το μουσείο συμφωνεί ότι το σκόρπισμα των θησαυρών του Παρθενώνα επιτρέπει να λέγονται διαφορετικές και συμπληρωματικές ιστορίες για τα γλυπτά που έχουν διασωθεί». Και επιχειρώντας ο αρθρογράφος να εξηγήσει στους Βρετανούς τι σημαίνει να βρίσκονται τα μισά Γλυπτά στην Ελλάδα και τα άλλα μισά στη Βρετανία γράφει: «Είναι σα να σκίσει κάποιος την έκδοση με το σύνολο των έργων του Σαίξπηρ και να μοιράσει μεμονωμένες σελίδες, ούτε καν ολόκληρα έργα ή σκηνές. Το Μουσείο της Ακρόπολης στην Αθήνα φέρνει τους σύγχρονους επισκέπτες όσο πιο κοντά γίνεται στο ενοποιημένο αριστούργημα. Τα Γλυπτά σίγουρα πρέπει να στεγαστούν εκεί».\nΚαι εμμέσως πλην σαφώς συνδέει την υπόθεση των Γλυπτών του Παρθενώνα με την αρχαιοκαπηλία, καθώς μέσα στο ίδιο σημείωμα κάνει λόγο για την απόσυρση ασημένιου αγγείου από πρόσφατη δημοπρασία των Κρίστις καθώς υπήρχαν υποψίες ότι μπορεί να είχε εξαχθεί παράνομα από το Ιράν. «Τα εύσημα ανήκουν στον λόρδο Κόλιν Ρένφριου (σ.σ.: γνωστό καθηγητή Αρχαιολογίας που μάχεται κατά της αρχαιοκαπηλίας) που έσπειρε αμφιβολίες. Είναι μια πρόοδος για τον πολιτισμό το γεγονός ότι οι αρχαιότητες τώρα αντιμετωπίζονται περισσότερο ως πολιτιστικοί θησαυροί παρά ως εμπορικά λάφυρα και ελπίζω ότι θα είναι και κάτι περισσότερο από αυτό», καταλήγει ο Ολιβερ Καμ. Αξίζει να σημειωθεί ότι το δημοσίευμα εκδόθηκε έναν μήνα μετά την ανακοίνωση της - ύστερα από ελληνική πρωτοβουλία - διαμεσολαβητικής δράσης που θα αναλάβει η UNESCO προς τη βρετανική πλευρά για το ζήτημα του επαναπατρισμού των Γλυπτών του Παρθενώνα.\nΑναρτήθηκε από laternative στις 8:46 μ.μ.\nΕτικέτες Διεθνή, Εφημερίδες, Μουσείο Ακρόπολης


DAELIM ROADWIN 125i 2014 124cc STREET τιμή, χαρακτηριστικά, video\nDAELIM - ROADWIN 125i(2014) STREET\nΈχετε e-shop με αξεσουάρ για το DAELIM - ROADWIN 125i(2014) STREET? Επικοινωνήστε μαζί μας για να τα παρουσιάσετε εδώ\nΈχετε e-shop με ανταλλακτικά για το DAELIM - ROADWIN 125i(2014) STREET? Επικοινωνήστε μαζί μας για να τα παρουσιάσετε εδώ


ΔιαΝΕΟσις: Ανάγκη δημιουργίας νέου μοντέλου συνεργατικότητας για τον αγροδιατροφικό τομέα - Γεωπόνος Τ.Ε. texnologosgeoponos.gr\nHome ΑΓΡΟΔΙΑΤΡΟΦΗ ΑΓΡΟΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΑΓΡΟΤΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΑΓΡΟΤΙΚΟΙ ΣΥΝΕΤΑΙΡΙΣΜΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΔιαΝΕΟσις: Ανάγκη δημιουργίας νέου μοντέλου συνεργατικότητας για τον αγροδιατροφικό τομέα\ntexnologosgeoponos.gr 8:09 π.μ. ΑΓΡΟΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΑΓΡΟΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ, ΑΓΡΟΤΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ, ΑΓΡΟΤΙΚΟΙ ΣΥΝΕΤΑΙΡΙΣΜΟΙ, ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΕΠΙΛΟΓΕΣ\nΔιαΝΕΟσις: Ανάγκη δημιουργίας νέου μοντέλου συνεργατικότητας για τον αγροδιατροφικό τομέα Reviewed by texnologosgeoponos.gr on 8:09 π.μ. Rating: 5\nΑΓΡΟΔΙΑΤΡΟΦΗ ΑΓΡΟΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΑΓΡΟΤΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΑΓΡΟΤΙΚΟΙ ΣΥΝΕΤΑΙΡΙΣΜΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ


navarinoinvestment.blogspot.com: Η ΒΙΩΣΙΜΗ ΠΟΛΗ ΣΤΟ ΔΙΚΤΥΟ ENERGY CITIES\nΔημήτρης Καφαντάρης(Δήμαρχος Πύλου-Νέστορος,Αντιπρόεδρος ΚΕΔΕ,Πρόεδρος Δικτύου ΒΙΩΣΙΜΗ ΠΟΛΗ):\nΠαρουσία του Υπουργού Εξωτερικών της Κύπρου Νίκου Χριστοδουλίδη , του Δημάρχου Αραδίππου Ευαγγέλου Ευαγγελίδη και της Εκτελεστικής Δντρια του δικτύου των 1000 Ευρωπαϊκών πόλεων ENERGY CITIES\nκαταθέσαμε την αίτηση συμμετοχής του δικτύου μας « Βιώσιμη Πόλη» , ως μέλος στο δίκτυο Energy Cities.\nΗ συμμετοχή σε αυτό το δίκτυο αναβαθμίζει σημαντικά τη δυνατότητα δικτύωσης και δυνατοτήτων χρηματοδότησης των Δήμων του δικτύου αλλά και της Ελλάδας γενικότερα.\nΤο δίκτυο ΒΙΩΣΙΜΗ ΠΟΛΗ στο οποίο είμαι Προεδρος συμμετέχουν 34 δήμοι από την Ελλάδα και Κύπρο , το Πολυτεχνείο Αθηνών κλπ .\nΕτικέτες politic , Pylou-Nestoros


Cafeteri Neighborhood Coffee - e-evros.gr\nCafeteri Neighborhood Coffee (Cafe & take away)\n(Cafe & take away)\nCAFETERI... γιατί η καλή μέρα ξεκινάει με τον πρώτο καφέ... Βρείτε μας στην Παλαιολόγου 66 ή στο 2551401191\nΤο team του Cafe'Teri Neighborhood Coffee σας καλωσορίζει στον φιλόξενο χώρο της στην καρδιά της πόλης, ένα ατμοσφαιρικό cafe - bar ιδιαίτερο και ξεχωριστό με έντονο το στοιχείο του ξύλου, είναι κατάλληλα διαμορφωμένο και ιδανικό στέκι για όλες τις ώρες της ημέρας, για κάθε περίσταση από νωρίς το πρωί εως αργά το βράδυ προσφέροντας σας καφέ απο επιλεγμένο χαρμάνι καθώς και εξαιρετικά μικρογεύματα γιαουρτιού & φρουτοσαλάτες, φυσικούς χυμούς & σπιτικό τσάι!\nO Καφές είναι ένα πολύ σημαντικό γεγονός στην καθημερινότητα μας! Για τον λόγο αυτόν εμείς φροντίζουμε για την καλύτερη ποιότητα και με την βελούδινη υφή του, να σας προσφέρει μοναδικές στιγμές!\nΤο Cafeteri Neighborhood Coffee (Cafe & take away) προσφέρει πάντα τις πιο υγιεινές διατροφικές επιλογές που υπάρχουν. Το μενού αποτελείται από ολόφρεσκους φυσικούς χυμούς και λαχταριστά smoothies φρούτων, σπιτικό τσάι, ενεργειακές τροφές, μπάρες δημητριακών, κριτσίνια κ.α.\nΦυσικός Χυμός Πορτοκάλι, Μήλο και Ακτινίδιο\nΦυσικός Χυμός Πορτοκάλι, Μήλο και Καρότο\nΦυσικός Χυμός Μπανάνα, Μήλο και Τζίντζερ\nΦυσικός Χυμός Μπανάνα, Μάνγκο και Ακτινίδιο\nΉρθε η ώρα για το καλό! Smoothies με πολλούς συνδιασμούς για όλες τους ουρανίσκους για να αποτοξινώσουν αλλά και να ενισχύσουν τον οργανισμό μας! Τα Smoothies είναι πάντα μία καλύτερη επιλογή από έναν απλό χυμό όταν πρόκειται για οφέλη για την υγεία!\nΜε την υπηρεσία Cafe'Teri delivery σε περιμένουν απολαυστικά μικρογεύματα γιαουρτιού με νιφάδες βρώμης, μούσλι, με cranberries, μέλι-καρύδια και με φρέσκα φρούτα, μπορείτε ακόμη να φτιάξετε το δικό σας γιαούρτι!\nΦέρνουμε το μενού της επιλογής σας στο σπίτι ή στο γραφείο σας 12 ώρες την ημέρα 7 ημέρες την εβδομάδα και πάντα με την εγγυημένη ποιότητα μας. Πουθενά δεν θα βρεις περισσότερες επιλογές.\n*Αν έχεις αλλεργίες ή άλλους διατροφικούς περιορισμούς, επικοινώνησε μαζί μας!\nΔες παρακάτω τα μενού μας και δώσε την παραγγελία σου τηλεφωνικά ή μέσω του app fagi.gr\nEspresso, Espresso Lungo, Espresso Americano, Espresso Macchiato, Freddo Espresso, Freddo Flat White, Iced Latte, Cappuccino, Cappuccino Latte, Flat White, Freddo Cappuccino, Καφές Φίλτρου, Καφές Φίλτρου Αρωματικός, Frappe, Nes, Ελληνικός Καφές, Mochaccino\nΣοκολάτα,Σοκολάτα Λευκή, Σοκολάτα Λευκή Oreo, Σοκολάτα Bueno, Σοκολάτα Φράουλα, Κακάο Κρύο, Σπιτικό Τσάι, Σπιτική Λεμονάδα\nSmoothie Βρώμη, Γάλα Αμυγδάλου, Μέλι και Κανέλα\nSmoothie Μήλο, Χουρμάς, Καρύδια, Γάλα Αμυγδάλου και Βανίλια\nSmoothie Μπανάνα, Μάνγκο, Πορτοκάλι, Χουρμάς και Γάλα Αμυγδάλου\nSmoothie Μπανάνα, Φρούτα του Δάσους, Κανέλα και Γάλα Καρύδας\nSmoothie Φράουλα, Μπανάνα, Ψίχα Καρύδας, Goji Berries και Γάλα Καρύδας\nSmoothie Φρούτα του Δάσους, Φυστικοβούτυρο, Χουρμάς και Γάλα Αμυγδάλου\nΓιαούρτι με Γκρανόλα, Μπανάνα και Ακτινίδιο\nΓιαούρτι με Μούσλι και Φρούτα Εποχής\nΓιαούρτι με Μούσλι, Καρύδια και Μέλι\nΜπαγκέτα κλασική με γαλοπούλα, τυρί, μαρούλι και μαγιονέζα.\nΜπαγκέτα Μαύρη Καπνιστός Σολομός\nCafe'Teri Neighborhood Coffee


ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: 7 Απρ 2022\nΑνακοίνωση Προσωρινού Πίνακα Κατάταξης Υποψηφίων\nΗ «ΝΕΑ ΜΗΤΡΟΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΤΤΙΚΗ Α.Ε.» έχοντας λάβει υπόψη:\nΤην από 24/03/2022 Απόφαση Δ.Σ. της Συνεδρίασης του Διοικητικού Συμβουλίου του Αναπτυξιακού Οργανισμού «Νέα Μητροπολιτική Αττική ΑΕ» (ΑΔΑ: 6Ν5Ζ46ΜΧΠΚ-6ΦΒ)\nΤην υπ. αρ. πρωτ. ΕΞ ΥΠΠΡ 431/24-03-2022 Πρόσκλησης Εκδήλωσης Ενδιαφέροντος (ΑΔΑ: 6Χ1446ΜΧΠΚ-ΓΦΘ) για την υποβολή προτάσεων σύναψης Συμβάσεων Μίσθωσης Έργου (Σ.Μ.Ε.) Ιδιωτικού Δικαίου\nΤο από 04/04/2022 πρακτικό της επιτροπής Αξιολόγησης και Επιλογής των αιτήσεων που υπεβλήθησαν εμπρόθεσμα στην «ΝΕΑ ΜΗΤΡΟΠΟΛΙΤΙΚΗ Α.Ε.»\nΤην από 07/04/2022 Απόφαση Δ.Σ. της Συνεδρίασης του Διοικητικού Συμβουλίου (ΑΔΑ: ΩΣΟΔ46ΜΧΠΚ-0ΘΤ) του Αναπτυξιακού Οργανισμού για την Έγκριση του Πίνακα Κατάταξης Υποψηφιοτήτων αναφορικά με την αριθμ. Πρωτοκ. ΕΞ ΥΠΠΡ 431/24-03-2022 Πρόσκληση Εκδήλωσης Ενδιαφέροντος\nΑνακοινώνει την ανάρτηση του Προσωρινού Πίνακα Κατάταξης υποψηφίων στο πλαίσιο της ανωτέρω Πρόσκλησης.\nΩΣΟΔ46ΜΧΠΚ-0ΘΤ Πρακτικό ΔΣ 07.04.2022 Απόσπασμα Θέμα 1ο.pdf\nΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: 24 Μαρ 2022\nΤην από 24/03/2022 Απόφαση Δ.Σ. της Συνεδρίασης του Διοικητικού Συμβουλίου του Αναπτυξιακού Οργανισμού «Νέα Μητροπολιτική Αττική ΑΕ» (ΑΔΑ: ΩΝΖΟ46ΜΧΠΚ-Τ6Ξ)\nΤην υπ. αρ. πρωτ. ΕΞ ΥΠΠΡ 413/11-03-2022 Πρόσκλησης Εκδήλωσης Ενδιαφέροντος για την υποβολή προτάσεων σύναψης Συμβάσεων Μίσθωσης Έργου (Σ.Μ.Ε.) Ιδιωτικού Δικαίου\nΤο από 21/03/2022 πρακτικό της επιτροπής Αξιολόγησης και Επιλογής των αιτήσεων που υπεβλήθησαν εμπρόθεσμα στην «ΝΕΑ ΜΗΤΡΟΠΟΛΙΤΙΚΗ Α.Ε.»\nΩΝΖΟ46ΜΧΠΚ-Τ6Ξ ΑΠΟΣΠΑΣΜΑ ΠΡΑΚΤΙΚΟΥ ΔΣ 24.03.22.pdf\nΤην από 24/03/2022 Απόφαση Δ.Σ. της Συνεδρίασης του Διοικητικού Συμβουλίου του Αναπτυξιακού Οργανισμού «Νέα Μητροπολιτική Αττική ΑΕ» (ΨΘ9Κ46ΜΧΠΚ-Χ33)\nΤην υπ. αρ. πρωτ. ΕΞ ΥΠΠΡ 412/11-03-2022 Πρόσκλησης Εκδήλωσης Ενδιαφέροντος για την υποβολή προτάσεων σύναψης Συμβάσεων Μίσθωσης Έργου (Σ.Μ.Ε.) Ιδιωτικού Δικαίου\nΨΘ9Κ46ΜΧΠΚ-Χ33 ΑΠΟΣΠΑΣΜΑ ΠΡΑΚΤΙΚΟΥ ΔΣ 24.03.22.pdf\nΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: 27 Απρ 2021\nH «Νέα Μητροπολιτική Αττική Α.Ε.» πιστοποιείται για τη διαχειριστική επάρκειά της\nΗ «Νέα Μητροπολιτική Αττική Α.Ε.» ιδρύθηκε ως Ανώνυμη Εταιρεία ειδικού σκοπού, με βάση τις διατάξεις των νόμων 4674/2020 και 4690/2020, και ξεκίνησε τη λειτουργία της τον Ιανουάριο του 2021.\nΗ Εταιρεία συμπράττει με τους Ο.Τ.Α. εντός και εκτός της Περιφέρειας Αττικής, και έχει ως ειδικότερο αντικείμενο την παροχή επιστημονικής, συμβουλευτικής και τεχνικής υποστήριξης σε αυτούς, τους φορείς τους και τις ενώσεις τους, για την υλοποίηση των αναπτυξιακών τους στόχους και προτεραιοτήτων, αξιοποιώντας όλα τα διαθέσιμα χρηματοδοτικά και θεσμικά εργαλεία.\nΗ «Νέα Μητροπολιτική Αττική Α.Ε.» έχει ήδη δρομολογήσει τις προπαρασκευαστικές ενέργειες προκειμένου να συμμετέχει στη διαχείριση συγχρηματοδοτούμενων έργων ή/και σε προγραμματικές συμφωνίες για παροχή υπηρεσιών προς Ο.Τ.Α. Α’ και Β’ βαθμού, στην κατεύθυνση της βιώσιμης περιφερειακής και τοπικής ανάπτυξης, της ώθησης στην επιχειρηματικότητα, την καινοτομία και την εξωστρέφεια, της βελτίωσης της καθημερινότητας και της ποιότητας ζωής των πολιτών.\nΠαράλληλα, έχει ξεκινήσει την προετοιμασία για την πιστοποίηση της διαχειριστικής της επάρκειας, σύμφωνα με το διεθνές πρότυπο ISO 9001:2015, μέσα από το σχεδιασμό, την ανάπτυξη και τη λειτουργία Συστήματος Διαχείρισης Ποιότητας.\nΤο Σύστημα Διαχείρισης Ποιότητας θα υποστηρίξει τη «Νέα Μητροπολιτική Αττική Α.Ε.» στην ανάπτυξη και την πιστοποίηση της επάρκειάς της στον προγραμματισμό, το σχεδιασμό, την ωρίμανση, την υλοποίηση και την παρακολούθηση συγχρηματοδοτούμενων έργων.\nΗ εφαρμογή του Συστήματος Διαχειριστικής Επάρκειας και η πιστοποίηση βάσει του προτύπου ISO 9001:2015, θα επιτρέψουν στη «Νέα Μητροπολιτική Αττική Α.Ε.» να ανταποκριθεί στην αποστολή της και να εξελιχθεί σε ουσιαστικό αναπτυξιακό εργαλείο για την Περιφέρεια Αττικής, τους Δήμους της Αττικής, και την Αυτοδιοίκηση ευρύτερα.


Ο Μπέζος μιλάει για την υιοθεσία από ομοφυλόφιλους - Newpost.gr\nΟ Γιάννης Μπέζος μιλάει για την άρνησή του να υιοθετούν παιδιά τα ομοφυλόφιλα ζευγάρια (Βίντεο)\nΑπαντώντας σχετικά με τις πρόσφατες δηλώσεις του σχετικά με ομοφυλόφιλα ζευγάρια που θέλουν να υιοθετήσουν ή να κάνουν παιδιά, ο Γιάννης Μπέζος εμμένει στις απόψεις του πως δεν συμφωνεί με κάτι τέτοιο: «Το παιδί πρώτα πρώτα πρέπει να γνωρίζει δύο πλευρές της ανθρώπινης φύσης. Εγώ είμαι υπέρ του συμφώνου συμβίωσης χωρίς συζήτηση. Και έχω και πάρα πολλούς φίλους οι οποίοι είναι ομοφυλόφιλοι και είναι και εξαιρετικοί άνθρωποι και με μεγάλη προσωπικότητα και με μεγάλο έργο πίσω τους. Το θέμα του παιδιού είναι πολύ λεπτό και δεν μπορεί να απαντά κανείς έτσι ελαφρά τη καρδία. Δεν συμφωνώ προς το παρόν.\nΔημοσίευση 5 Δεκεμβρίου 2015, 15:15\nΗ ελληνική κοινωνία δεν είναι έτοιμη να δεχτεί κάτι τέτοιο και δεν θα είναι ποτέ έτοιμη, το θέμα είναι τι κάνει η πολιτεία. Το σύμφωνο συμβίωσης είναι ένα νομικό θέμα και απορώ πως δεν έχει γίνει ακόμα.\nΔεν είμαι υπέρ τα παιδιά να μείνουν στο σκοτάδι και στο έρεβος. Λέω ότι προτιμότερο θα ήταν να είναι σε ένα ζευγάρι ετεροφυλόφιλων παρά ομοφυλόφιλων».\nΘύμα κλοπής η Πόπη Τσαπανίδου - Τι έκλεψαν οι δράστες;\nΟ Κώστας Ευριπιώτης μπήκε εσπευσμένα στο χειρουργείο -Τι συνέβη;\nΕλεύθερος με εγγύηση ενός εκατ. δολαρίων ο Γουάινστιν\nΈξαλλος ο Γιάννης Βούρος με την εκπομπή της Καινούργιου - «Α ρε βρεγμένη σανίδα που θέλετε»


Η ΓΛΟΥΤΕΝΗ | Ate GReat at 8\n2 thoughts on “Η ΓΛΟΥΤΕΝΗ”\nSofia Sionidou says:\nΚατ’ αρχάς μπράβο για αυτήν πρωτοβουλία! Η ένστασή μου έγκειται όμως στο γεγονός ότι η διαίτα χωρίς γλουτένη δεν βοηθά να χάσεις βάρος, απεναντίας λόγω του ότι έχουν ως βαση πατατα, ρυζι ειναι θερμιδικες βόμβες…\nΗ γλουτένη είναι κάκιστη πρωτείνη, τοξική, ξεκινάμε απο αυτό.. Όμως είναι άλλο πράγμα κάνω δίαιτα χωρίς γλουτένη, γιατί είναι κακό συστατικό και μου προκαλεί φουσκώματα κλπ και είναι άλλο πράγμα η δυσανεξία στη γλουτένη άλλως εντεροπάθεια στη γλουτένη ή κοιλιοκάκη. Ο κόσμος δυστυχως το μπερδευει… Η κοιλιοκάκη είναι αυτοάνοσο νόσημα ή δυσανεξία στη γλουτένη. Η διαγνωση γίνεται με ειδικες αιματολογικές εξετάσεις και αν τα αντισωματα ειναι θετικά, γίνεται γαστροσκοπηση και βιοψια λεπτου εντέρου. Απαγορεύεται δια ροπάλου για όλη σου τη ζωή ακόμη και ίχνη γλουτενης. Ουτε ζέα φυσικά!!! Αν δεν εφαρμόζει ο πασχων τη δίαιτα, μπορεί να προκληθούν σοβαρότατες ασθένειες, όπως διαβητης τυπου Ι, νόσος χασιμότο, ρευματοειδής αρθρίτιδα και λέμφωμα (δηλ καρκίνος στο λεπτό έντερο)…. Στα αγγλικά η πάθηση λέγεται celiac disease και είναι σοβαρή… Υπαρχει δυσαπορρόφηση τροφών από τις λάχνες του λεπτού εντέρου… Λόγω δε της σοβαρότητας της πάθησης, η οποία είναι χρόνια, τα προϊόντα χωρίς γλουτένη καλύπτονται μέχρι ένα ποσό απο τους εκάστοτε ασφαλιστικούς φορείς. Τα προϊόντα χωρίς γλουτένη είναι το “φάρμακο” για τους ασθενείς, όπως είναι πχ η ινσουλίνη για τους διαβητικούς.\nΑπλά έγινε της μοδός η δίαιτα χωρίς γλουτένη, το οποίο απο τη μία βοηθά όλους εμάς που νοσούμε (υπάρχουν πολλά προϊόντα πια) αλλά από την άλλη μπερδευεται σοβαρά το πράγμα και επικρατεί σύγχυση. Η κοιλιοκάκη ή δυσανεξία στη γλουτένη μπορεί να δώσει έντονα κλινικά συμπτώματα ή μπορεί να είναι άτυπη. Υπολογίζεται ότι 1 στους 100 πάσχει απο κοιλιοκάκη αλλά δεν έχει διαγνωστεί δυστυχώς.. Αν και πρόκειται για παιδική πάθηση, εντούτοις μπορεί να παρουσιαστεί στην παιδική ηλικία, στην εφηβεία, στην περίοδο ενηλικίωσης ή ακόμη και στην γεροντική ηλικία. Η πάθηση δε αυτή συνδέεται άρρηκτα με πάρα πολλές ασθένειες και άλλα αυτοάνοσα νοσήματα.\nΣας ευχαριστώ για τα καταπληκτικά σας σχόλια τα οποία μας βοηθούν να γινόμαστε καλύτεροι. Επίσης ως γνωστό η γνώση εχει αξία όταν μοιράζεται,σας ευχαριστώ και παλι και περιμένουνε νέες παρεμβάσεις και υποδείξεις ώστε να βελτιωνώμαστε συνεχώς!!!


Tο τέλος των πολιτικών και μηντιακών συμμοριών\nαπό Admin Την / Το Σαβ Δεκ 20, 2014 3:49 pm\nΗ ΕΛΛΑΔΑ ΖΕΙ ΤΗΝ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΣΤΙΓΜΗ ΤΗΣ\nΖούμε την πιο γόνιμη στιγμή της Ελλάδας από την αποκατάσταση της Δημoκρατίας και την επιστροφή του Εθνάρχη Καραμανλή.\nΚι αυτό γιατί βρισκόμαστε λίγο πριν την αποτέφρωση του πολιτικού προσωπικού, όλου του κομματικού φάσματος, που μάς οδήγησε στη χρεοκοπία μέσα από την διαδικασία μιάς βαθιά διεφθαρμένης μεταπολίτευσης.\nΟλα όσα διαδραματίζονται στο προσκήνιο-η σήψη που αναδύουν, το σκατό που βγήκε στην επιφάνεια, η μπόχα- επιταχύνουν τις διαδικασίες.\nΔεν απέχουμε πολύ από την στιγμή που θα ξεβρωμίσει για τα καλά ο τόπος από τις συμμορίες πολιτικών, μηντιαρχών, δημοσιογράφων και διαπλεκόμενων νταβατζήδων που νταλαβερίζονται με τις εκάστοτες κυβερνήσεις.\nΟι συμμορίες φανερά πλέον και δίχως να κρατούν τα προσχήματα αλληλοεξοντώνονται πάνω στην σκηνή. Την ίδια στιγμή οι πολίτες παρατηρούν σιωπηλά, αδιάφορα, απόμακρα.\nΗ κοινωνία διαισθάνεται ότι πρόκειται για εμφύλιο πόλεμο των συμμοριών της εξουσίας.\nΠιστεύει κανείς ότι θα μπορούσε να γίνει διαφορετικά; Να διασώσουν δηλαδή τη χώρα τα πολιτικά λαμόγια που την οδήγησαν σ΄αυτή την κατάσταση; Ούτε με σφαίρες.\nΜετά από 5 χρόνια άρχισε επιτέλους το ξεπάστρεμα των πολιτικών συμμοριών.\nΕίναι λοιπόν τώρα η στιγμή νέες δυνάμεις με καινοτόμες ιδέες να μπουν στην πολιτική ζωή του τόπου και να πάρουν όλο το χαρτί.\nΤο παλιό και φθαρμένο πολιτικό και μηντιακό προσωπικό της χώρας εγκαταλείπει το προσκήνιο με τον μοναδικό τρόπο που γνωρίζει: τον βρώμικο πόλεμο.\nΓι΄αυτό σας λέμε: η Ελλάδα βρίσκεται στην καλύτερη στιγμή της.\nΟσο αφορά τις εκλογές αυτές αν προκύψουν θα είναι οι πιο "βουβές" εκλογές που έχει ζήσει ο τόπος. Οι μόνοι που θα κραυγάζουν θα είναι τα πολιτικά λαμόγια στις τηλεοράσεις. Ο λαός θα σιωπά και θα περιμένει την Κυριακή της κάλπης.\nΕκείνη την μέρα θα τους εκτελέσει όλους, μα όλους. Η μάλλον από την Κυριακή των εκλογών θα ξεκινήσουν οι μαζικές εκτελέσεις του σάπιου πολιτικού προσωπικού. Ο λαός θα τους ξεπατρέψει όλους και νέα σχήματα με εντελώς άγνωστα πρόσωπα θα αρχίσουν να γεννιούνται από την επομένη κιόλας των εκλογών. Γι΄αυτό σας λέμε: H Eλλάδα ζει μια δημιουργική καταστροφή που θα μάς απαλλάξει από τις (πολιτικές) συμμορίες.\nΕίναι μια διαδικασία κάθαρσης που άργησε πολλά χρόνια. Ας την χαρούμε...


Με Πέλκα η εθνική αύριο στην Τούμπα κόντρα στην Γεωργία • Η Άποψη\nΜε Πέλκα η εθνική αύριο στην Τούμπα κόντρα στην Γεωργία\nΑπό N. ΣΚ\t 21:20 - 30/03/2021\nΜε τον Δημήτρη Πέλκα διαθέσιμο και χωρίς κάποιο πρόβλημα ολοκλήρωσε την προετοιμασία της η Εθνική Ελλάδα για το αυριανό παιχνίδι (21:45 – OPEN) με τη Γεωργία στην Τούμπα, για την τρίτη αγωνιστική των προκριματικών του Παγκοσμίου Κυπέλλου.\nΟ Τζον Φαν΄τ Σιπ σε σχέση με το ματς κόντρα στην Ισπανία θα έχει ουσιαστικά τρία νέα πρόσωπα στη διάθεση του και συγκεκριμένα τους Γιαννούλη και Πέλκα που ήταν τραυματίες στην πρεμιέρα αλλά και τον Αλεξανδρόπουλο που κλήθηκε μετά το ματς με τους Ισπανούς από τον ομοσπονδιακό τεχνικό.\nΗ Εθνική Ομάδα είναι έτοιμη να αντιμετωπίσει για 8η φορά στην ιστορία της (6 νίκες, μια ισοπαλία) την Γεωργία. Ο πρώτος αγώνας ανάμεσα στις δύο ομάδες είχε διεξαχθεί προ 25ετίας στα Ιωάννινα, είχε φιλικό χαρακτήρα και έληξε 2-1 υπέρ της Ελλάδας με δύο γκολ του Νικολαΐδη. Τελευταία φορά έπαιξαν τον Οκτώβριο του 2011 στην Τιφλίδα, όπου η Εθνική επικράτησε πάλι 2-1 (Φωτάκης, Χαριστέας) και προκρίθηκε στην τελική φάση του EURO 2012.


Οδηγίες για τη σωστή υποβολή των φορολογικών δηλώσεων | Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ\nΟδηγίες για τη σωστή υποβολή των φορολογικών δηλώσεων\nΤη επόμενη εβδομάδα αναμένεται να ανοίξει η ηλεκτρονική εφαρμογή για τις φορολογικές δηλώσεις. Αγνωστο ακόμη παραμένει μέχρι πότε οι φορολογούμενοι θα μπορούν να υποβάλλουν δηλώσεις.\n12.04.2020 • 08:22\nΗ ηλεκτρονική πύλη για την υποβολή των φορολογικών δηλώσεων που αφορούν τα εισοδήματα που αποκτήθηκαν το 2019 αναμένεται να ανοίξει την επόμενη εβδομάδα. Την Παρασκευή, δημοσιεύθηκε η απόφαση στην Εφημερίδα της Κυβερνήσεως μαζί με το νέο έντυπο Ε1, στο οποίο έχει προστεθεί ένας καινούργιος κωδικό (039-040) ο οποίος θα συμπληρωθεί από όσους φορολογουμένους έχουν υπαχθεί στο καθεστώς του άρθρου 5Α του ν. 4172/2013, αναφορικά με την εναλλακτική φορολόγηση εισοδήματος που προκύπτει στην αλλοδαπή και φυσικών προσώπων που μεταφέρουν τη φορολογική τους κατοικία στην Ελλάδα.\nΑυτό που απομένει να απαντήσει το υπουργείο Οικονομικών, δεδομένων των συνθηκών, είναι εάν θα ισχύσουν οι καταληκτικές προθεσμίες και πολύ περισσότερο εάν ο φόρος θα πληρωθεί από τον Ιούλιο και σε 3 διμηνιαίες δόσεις. Πληροφορίες αναφέρουν ότι εξετάζεται το «σπάσιμο» του φόρου σε 8 μηνιαίες δόσεις.\n• Δαπάνες με «πλαστικό χρήμα»: Στους κωδικούς 049-050 «Δαπάνη αγοράς αγαθών και παροχής υπηρεσιών», αναγράφονται από τους μισθωτούς, τους συνταξιούχους και τους κατ’ επάγγελμα αγρότες τα χρηματικά ποσά των δαπανών για αγορές αγαθών και παροχή υπηρεσιών που πλήρωσαν το 2019 με «πλαστικό χρήμα» ή μέσω e-banking ή ηλεκτρονικού πορτοφολιού για τη διατήρηση της μείωσης φόρου των 1.900-2.100 ευρώ, η οποία ισοδυναμεί με αφορολόγητο όριο 8.636-9.545 ευρώ. Το ελάχιστο συνολικό ποσό των δαπανών που κατοχυρώνουν την έκπτωση φόρου προσδιορίζεται, ως ποσοστό επί του ατομικού –δηλωθέντος ή τεκμαρτού– φορολογητέου εισοδήματος, ως εξής:\n• 10% εφόσον το εισόδημα αυτό ανέρχεται έως 10.000 ευρώ.\n• ΑΜΚΑ: Αναγράφεται υποχρεωτικά ο ΑΜΚΑ του υπόχρεου και της συζύγου ή της/του συντρόφου του. Ο ΑΜΚΑ δηλώνεται και για τα προστατευόμενα τέκνα, με εξαίρεση τις περιπτώσεις που δεν υποχρεούνται σε απόκτηση ΑΜΚΑ.\n• ΑΦΜ: Η αναγραφή του ΑΦΜ είναι υποχρεωτική μόνο για τα εξαρτώμενα μέλη άνω των 18 ετών (που ήταν άνω των 18 ετών στις 31-12-2018).\n• Mισθοί – συντάξεις: Τα εισοδήματα από μισθούς και συντάξεις είναι και φέτος προσυμπληρωμένα. Δυνατότητα διόρθωσης δεν υπάρχει. Αν εμφανίζεστε να έχετε εισπράξει εισοδήματα που δεν έχουν καταβληθεί, η μόνη λύση είναι να επικοινωνήσετε με τον εργοδότη και να ζητήσετε να σας προσαρμόσει τις απολαβές στα πραγματικά δεδομένα. Αν αρνηθεί, θα πρέπει να κάνετε δήλωση με «επιφύλαξη».\n• Φιλοξενούμενοι: Οι φορολογούμενοι που φιλοξενούν στην κατοικία τους συγγενή ή φίλο θα πρέπει υποχρεωτικά να συμπληρώσουν τον 007-008 και να γράψουν τον ΑΦΜ του προσώπου που φιλοξενούν όπως επίσης και το διάστημα για το οποίο προσέφεραν φιλοξενία μέσα στο 2019. Ετσι, θα καταστεί δυνατό να γίνει διασταύρωση ανάμεσα στη δήλωση του παρέχοντος τη φιλοξενία και του φιλοξενουμένου.\n• Τεκμήρια: Για να αποφύγετε την πληρωμή έξτρα φόρου θα πρέπει να καλύψετε τα τεκμήρια με διάφορους τρόπους, όπως ανάλωση κεφαλαίου προηγούμενων ετών, έσοδα από πώληση περιουσιακών στοιχείων ή γονικές παροχές και δωρεές χρηματικών ποσών, που όμως αποδεικνύονται με συμβολαιογραφική πράξη και με ημερομηνία μέχρι 31 Δεκεμβρίου 2019.\n• Κατοικίες: Τα εισοδήματα από ακίνητα δηλώνονται πρώτα στο έντυπο Ε2 και μεταφέρονται στους αντίστοιχους κωδικούς στο Ε1.\nΗ προσδοκία επιστροφής\nΑπό την εκκαθάριση της δήλωσης μπορεί να προκύψει υποχρέωση καταβολής (χρεωστικό υπόλοιπο) ή δικαίωμα επιστροφής φόρου (πιστωτικό υπόλοιπο) από πέρυσι στις περιπτώσεις κοινής δήλωσης συζύγων η βεβαίωση του φόρου ή η επιστροφή φόρου, κατά περίπτωση, αφορά τον κάθε σύζυγο χωριστά και δεν θα γίνεται συμψηφισμός μεταξύ χρεωστικού και πιστωτικού ποσού μεταξύ των συζύγων.\nΔηλαδή στις κοινές δηλώσεις συζύγων η εκτύπωση του εκκαθαριστικού θα γίνεται με τους κωδικούς πρόσβασης του καθενός συζύγου και σε περίπτωση που η σύζυγος δεν διαθέτει κωδικούς πρόσβασης στο Taxisnet, οι πράξεις προσδιορισμού φόρου θα εκτυπώνονται με τους κωδικούς του συζύγου. Αν προκύψει πιστωτικό υπόλοιπο, αυτό θα επιστραφεί μέσω των τραπεζών. Τονίζεται ότι αν το επιστρεφόμενο ποσό προέρχεται από προκαταβολή προηγούμενου έτους που δεν εξοφλήθηκε, καθώς και αν υπάρχει οποιαδήποτε οφειλή στο Δημόσιο ή σε οργανισμούς κοινωνικής ασφάλισης, η επιστροφή του φόρου (πιστωτικού υπολοίπου) θα συμψηφιστεί.\nΜε την πληρωμή φόρων για εισοδήματα που δεν απέκτησαν το 2018 κινδυνεύουν οι φορολογούμενοι με ανείσπρακτα ενοίκια, στην περίπτωση που δεν προνοήσουν πριν από την υποβολή της δήλωσης.\nΟσοι ιδιοκτήτες εκμισθώνουν ακίνητα, αλλά δεν εισπράττουν ενοίκια, μπορούν να αποφύγουν την καταβολή πρόσθετων φόρων για εισοδήματα που δεν εισέπραξαν. Πριν από την υποβολή της δήλωσης θα πρέπει:\n• Να καταθέσουν στην εφορία φωτοαντίγραφα των διαταγών, δικαστικών αποφάσεων που έχουν εκδοθεί ή αγωγών που έχουν ασκηθεί. Εάν δεν υποβληθούν τα απαιτούμενα δικαιολογητικά για τη δήλωση των ανείσπρακτων ενοικίων, τότε τα ποσά που έχουν δηλωθεί ως ανείσπρακτα εισοδήματα δεν θα ληφθούν υπόψη από την εφορία.


παραχωρηση αγροτεμαχιων απο συνταξιουχο του ΟΓΑ σε συγγενη - Φόρος εισοδήματος Φυσικών προσώπων - Εισόδημα από μιθωτή εργασία και συντάξεις - Κοινότητα Λογιστών Βήμα συζητήσεων\nΗ παραχωρηση αγροτεμαχιων απο συνταξιουχο του ΟΓΑ σε τεκνο ( αγροτη ) βαζουμε ποσο στην παραχωρηση\nΣε σεμινάρια που παρακολούθησα ξεκαθαρίστηκε πως ΜΟΝΟ από αγρότη σε αγρότη δεν υπολογίζουμε τεκμαρτό εισόδημα. Άρα στην περίπτωση που ρωτάει ο συνάδελφος πρέπει να υπολογιστεί τεκμαρτό. Η καλύτερη λύση είναι ένα συμφωνητικό με "αστείο" τίμημα (πχ 10€/έτος).\nAπό που προκύπτει πως μόνο απο αγρότη σε αγρότη δεν υπολογίζουμε τεκμαρτό. Ο 4172/2013 δεν το αναφέρει.\nποσο τρελο ειναι ρε παιδια απο περυσι να προσπαθουμε να ερμηνευσουμε 5 σειρες για το τι μπορει να εννοει... κ ολα αυτα επειδη δε μπορουν να συνταξουν μια παραγραφο της προκοπης.\nπαντως κ εγω αν το διαβασω λεξη προς λεξη καταλαβαινω πως η απαλλαγη εφαρμοζεται μονο στην περιπτωση αγροτη προς αγροτη.....\nΕιδικά για τους ασκούντες ατομική αγροτική επιχειρηματική δραστηριότητα δεν υπολογίζεται τεκμαρτό εισόδημα από ιδιοχρησιμοποίηση ή δωρεάν παραχώρηση....\nαν βαλουμε αλλιως τις λεξεις: δεν υπολογίζεται τεκμαρτό εισόδημα από ιδιοχρησιμοποίηση ή δωρεάν παραχώρηση για τους ασκούντες ατομική αγροτική επιχειρηματική δραστηριότητα....\nαρα για τους μή ασκουντες αγροτικη δραστηριοτητα, υπολογιζεται...\nθα το στειλω κ σε μια φιλη μ φιλολογο ν μου κανει συντακτικη αναλυση...........\nκαι ξερεις τι δεν ειναι τπτ να υπολογισουμε τεκμαρτο εισοδημα (καλα δεν ειναι κ εντελως τπτ εδω π τ λεμε) αλλα αντε βρες αντικειμενικες αξιες χωραφιων...........\nΒάζεις ένα τυπικό ενοίκιο <960,00€/χρόνο και ξεμπερδεύεις...\nεσεις πως ερμηνευετε το νομο; νομιζω το ξανασυζητησαμε κ παλιοτερα αλλα δεν ειμαι κ σιγουρη....\nΕμείς θα συμφωνήσουμε με τον Θανάση.\nτο θεμα ειναι απλο! οταν υπαρχει ασαφεια στον νομο.. ο νομοθετης σου δινει το δικαιωμα να το ερμηνεύσεις οπως θελεις!!\nΚΑΤΙ ΤΕΤΟΙΟ ΕΙΧΑ ΥΠ ΟΨΙΝ ΜΟΥ\nΑΛΛΑ ΕΛΕΓΑ ΜΗΠΩΣ ΒΓΗΚΕ ΚΑΠΟΙΑ ΔΙΚΕΥΚΡΙΝΗΣΗ\nΚΑΙ ΜΟΥ ΞΕΦΥΓΕ\nΠΑΙΔΙΑ ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΟΛΟΥ ΣΑΣ ΚΑΛΟ Σ.ου Κ.ου\nΟποιος ενδιαφερεται επι του θεματος μπορει να δει εδώ για περεταιρω πληροφοριες\nΔεν έχει σημασία αν ο παραχωρών είναι συνταξιούχος, αλλα αν ασκεί αγροτική δραστηριότητα. Είναι άδικο για τις περιπτώσεις συγγενών αλλά αυτό ισχύει μέχρι να αλλάξει.\nΣυνεχίζει να ισχύει ότι αν ο γονέας δεν είναι αγρότης και παραχωρεί αγρό στο παιδί του-αγρότη πρέπει να υπολογίζουμε τεκμαρτό;\nβγήκε τελικά κάποια σχετική απόφαση;\nprokroustis and koskir1\nΚΥΡΙΕ Παπαδημητρίου ,η διάταξη αυτή ισχύει μόνο για τους κατ'επάγγελμα αγρότες ή ισχύει γενικά σ'ολους που δηλώνουν και αγροτικό εισοδημα π.χ μισθωτός που παράλληλα δηλώνει αγροτικό εισόδημα από πώληση ελαιλάδου?


Τρεις (3) υποτροφίες για μεταπτυχιακές σπουδές στη Μ.Βρετανία από το Ίδρυμα Κλέλιας Χατζηιωάννου￼ | Γραφείο Διασύνδεσης\nΤρεις (3) υποτροφίες για μεταπτυχιακές σπουδές στη Μ.Βρετανία από το Ίδρυμα Κλέλιας Χατζηιωάννου￼\nΤη χορήγηση τριών (3) συνολικά υποτροφιών για παρακολούθηση μεταπτυχιακών σπουδών στο εξωτερικό και όχι εξ’ αποστάσεως και ειδικότερα σε Ανώτατες Σχολές / Πανεπιστήμια / Ανώτατα Εκπαιδευτικά Ιδρύματα που βρίσκονται στη Μεγάλη Βρετανία για παρακολούθηση σπουδών στον κλάδο της Νομικής Επιστήμης μία (1) υποτροφία, καθώς και στον κλάδο των Οικονομικών Επιστημών δύο (2) υποτροφίες κατά το ακαδημαϊκό έτος 2022-2023, άνευ διαγωνισμού, με επιλογή και ανακήρυξη των υποψηφίων – υποτρόφων, σύμφωνα με τις διατάξεις της Συστατικής Πράξης του Ιδρύματος και δη με επιλογή του υποψηφίου του οποίου η αίτηση συμμετοχής υποβλήθηκε εμπρόθεσμα στο Ίδρυμα, συνοδευόμενη απ’ όλα τα δικαιολογητικά που απαιτούνται και εμφανίζει το χαμηλότερο ετήσιο εισόδημα συγκριτικά με τους υπόλοιπους συμμετέχοντες.\nΔικαίωμα συμμετοχής έχουν Έλληνες απόφοιτοι Ελληνικών Πανεπιστημίων (Ανωτάτων Εκπαιδευτικών Ιδρυμάτων), ηλικίας από 22 έως και 30 ετών, με ανώτατο ετήσιο εισόδημα (ατομικό & οικογενειακό αθροιστικά) φορολογικού έτους 2021 το ποσό των 40.000,00 Ευρώ, με βαθμό πτυχίου «Λίαν Καλώς» ή «Άριστα», για παρακολούθηση μεταπτυχιακών σπουδών στον κλάδο της Νομικής Επιστήμης μία (1) υποτροφία, καθώς και στον κλάδο των Οικονομικών Επιστημών δύο (2) υποτροφίες στο εξωτερικό και όχι εξ’ αποστάσεως και ειδικότερα σε Ανώτατες Σχολές/ Πανεπιστήμια/ Ανώτατα Εκπαιδευτικά Ιδρύματα που βρίσκονται στη Μεγάλη Βρετανία, διαρκείας εκάστης χορηγούμενης υποτροφίας ενός (1) έτους, για το ακαδημαϊκό έτος 2022-2023, αντί του μηνιαίου χρηματικού ποσού εκάστης χορηγούμενης υποτροφίας ύψους χιλίων (1.000,00) ευρώ, επί δώδεκα μήνες.\nΟι ενδιαφερόμενοι για τη χορήγηση των ανωτέρω υποτροφιών θα πρέπει να υποβάλουν εμπρόθεσμα στα γραφεία του Ιδρύματος με την επωνυμία «Ίδρυμα Κλέλιας Χατζηϊωάννου», το οποίο βρίσκεται στην Κηφισιά Αττικής, οδός Εμμανουήλ Μπενάκη, αρ. 11-13, αρχής γενομένης από τις 04/05/2022 έως και τις 26/06/2022 (καταληκτική ημερομηνία υποβολής αιτήσεων και δικαιολογητικών) και από ώρες 10.30 π.μ. έως 14.00 μ.μ., ή με συστημένη επιστολή, τη χορηγούμενη εκ του Ιδρύματος αίτηση συμμετοχής στην οποία θα πρέπει να επισυνάπτονται υποχρεωτικά και επί ποινή απαραδέκτου όλα τα δικαιολογητικά που προβλέπονται στην αίτηση αυτή, εμπροθέσμως.\nΓια πληροφορίες – διευκρινίσεις μπορούν οι ενδιαφερόμενοι να καλέσουν στη γραμματεία του Ιδρύματος από ώρες 10.30 π.μ. έως και 14.00 μ.μ. στα τηλ.: 210 – 6208298 και 6973659310.\nΠηγή : https://www.eduguide.gr/nea/tesseris-4-ypotrofies-gia-metaptyxiakes-spoydes-sth-mbretania-ap/


RE/MAX Ελλάς | Διαμέρισμα 75 τμ, Ν. Σαλαμίνα (231301011-6)\nΔιαμέρισμα - Ενοικίαση - Αργοσαρωνικός, Ν. Σαλαμίνα\nΔιαμέρισμα 75τμ ισογείου (υπερυψωμένου) στον Άγιο Νικόλαο με θέα στην θάλασσα , νότιο προσανατολισμό και σε απόσταση 70μ από την παραλία . Αποτελείται από 1 υπνοδωμάτιο , μπάνιο , κουζίνα , καθημερινό και χώλ εισόδου . Διαθέτει ντουλάπα στο υπνοδωμάτιο , μπαλκόνι , θέρμανση καλοριφέρ πετρελαίου , είσοδο από κοινόχρηστο κλιμακοστάσιο , μαρμάρινα δάπεδα , κουφώματα αλουμινίου , free internet , κατασκευή 1982 .Κοινόχρηστα 10€/μήνα . Σε Αποκλειστική Διάθεση REMAX KTIRIO DESIGN .\nΜεταξύ 280 και 336 σε Ν. Σαλαμίνα\nΜεταξύ 280 και 336 σε Αργοσαρωνικός


SL Στρογγυλό LED Plastic Panel 18W Downlight | Ledison.gr\nSL Στρογγυλό LED Plastic Panel 18W Downlight\nSL Στρογγυλό LED Plastic Panel 18W Downlight ποιοτικής κατασκευής, με 2 έτη εγγύηση και όλα τα πιστοποιητικά ασφαλείας και κατασκευής, όπως ορίζονται από την ΕΕ. Ιδανικό φωτιστικό για γραφεία, αποθήκες, εργοστάσια, βιομηχανικούς και λοιπούς επαγγελματικούς (και μη) χώρους, καθώς προσφέρει 35.000 ώρες λειτουργίας και εξοικονόμηση ενέργειας 84% σε σχέση με τους παραδοσιακούς λαμπτήρες και 50% σε σχέση με τους λαμπτήρες οικονομίας. Εκμεταλλευτείτε τη LED τεχνολογία και δείτε τον μηνιαίο σας λογαριασμό ρεύματος να μειώνεται αισθητά, εως και 90%!\nø 225 x 20 mm


ΓΙΑΝΝΕΝΑ-Τρία διαδοχικά περιστατικά παράνομης άσκησης θήρας - EPIRUSGATE\nΣε τρία διαδοχικά περιστατικά παράνομης άσκησης θήρας επιλήφθηκε η Ομοσπονδιακή Θηροφυλακή της Ε’ Κυνηγετικής Ομοσπονδίας Ηπείρου τις τελευταίες ημέρες και οι τρεις στην ΠΕ Ιωαννίνων. Στην πρώτη περίπτωση, την περασμένη Κυριακή, η υπηρεσία ενημερώθηκε, ότι ασκούνταν θήρα τριχωτών θηραμάτων εντός του αρχαιολογικού χώρου της Καστρίτσας της ομώνυμης Τοπικής Κοινότητας του Δήμου Ιωαννιτών.\nΤο δεύτερο περιστατικό σημειώθηκε στην Τ.Κ Δροσοχωρίου του Δήμου Ιωαννιτών, όταν κλιμάκιο της Ομοσπονδιακής Θηροφυλακής της Ε’ ΚΟΗ κατά τη διάρκεια περιπολίας εντόπισε ένα άτομο να ασκεί παράνομη θήρα (καρτέρι μπεκάτσας) πέραν της μισής ώρας μετά τη δύση του ηλίου, κάτι που απαγορεύεται και σε βάρος του υποβλήθηκε μήνυση,όπως και για το ότι δε διέθετε άδεια θήρας.


ΠΟΥ - Σήμα κινδύνου για τη ρύπανση της ατμόσφαιρας - Healthmag\nΠΟΥ - Σήμα κινδύνου για τη ρύπανση της ατμόσφαιρας\n14.05.2016 - 09:22\nΤο... χρυσό στη μόλυνση της ατμόσφαιρας παίρνουν η Ανατολική Μεσόγειος και η Νοτιοανατολική Ασία. Στην Ευρώπη μεγαλύτερο πρόβλημα αντιμετωπίζει το Παρίσι και η Ρώμη.\nΟ Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας προειδοποίησε ότι η ατμοσφαιρική ρύπανση των πόλεων παγκοσμίως έχει αυξηθεί σε ανησυχητικό βαθμό.\nΣχεδόν το 80% των κατοίκων των αστικών περιοχών εκτίθεται σε επίπεδα ατμοσφαιρικής ρύπανσης, που δεν τηρούν τα όρια που έχει θέσει ο ΠΟΥ, σύμφωνα με έκθεση που έδωσε στη δημοσιότητα ο διεθνής οργανισμός, μετέδωσε το ΑΠΕ. Η ατμοσφαιρική ρύπανση δεν είναι ίδια για όλο τον κόσμο. Αν και πλήττονται όλες οι περιοχές του κόσμου, οι κάτοικοι των πόλεων χαμηλού εισοδήματος είναι αυτοί που υφίστανται τις περισσότερες συνέπειες, προειδοποιεί.\nΣύμφωνα με την μελέτη, το 98% των πόλεων, που έχουν περισσότερες από 100.000 κατοίκους στις χώρες χαμηλού ή μεσαίου εισοδήματος, δεν τηρούν τις κατευθυντήριες γραμμές του ΠΟΥ σε σχέση με την ποιότητα του αέρα. Στις χώρες υψηλού εισοδήματος, το ποσοστό αυτό μειώνεται στο 56%.\nΗ ατμοσφαιρική ρύπανση, η οποία οφείλεται σε υψηλές συγκεντρώσεις μικρών σωματιδίων (ΜΡ10) και λεπτών σωματιδίων (ΜΡ2,5) που περιλαμβάνουν ρύπους όπως τα οξείδια του θείου, τα νιτρικά και η αιθάλη, συνιστούν τον κύριο περιβαλλοντικό παράγοντα για την υγεία.\nΗ ρύπανση αυξάνει τον κίνδυνο αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου, καρδιοπάθειας, καρκίνου του πνεύμονα και οξέων αναπνευστικών νοσημάτων, κυρίως άσθματος, ενώ προκαλεί περισσότερα από τρία εκατομμύρια πρόωρους θανάτους ετησίως.\n"Όταν ο μολυσμένος αέρας τυλίγει τις πόλεις μας, οι πιο ευάλωτοι αστικοί πληθυσμοί --οι πιο νέοι, οι πιο ηλικιωμένοι και οι πιο φτωχοί-- είναι οι πλέον πληγέντες", αποκαλύπτει η δρ Φλάβια Μπουστρέο, γενική υποδιευθύντρια του ΠΟΥ αρμόδια για την οικογενειακή υγεία.\nΑύξηση 8% μέσα σε διάστημα 6 χρόνων\nΣύμφωνα με τους ειδικούς, οι οποίοι συνέκριναν τα επίπεδα των λεπτομορίων σε 795 πόλεις 67 χωρών, τα παγκόσμια επίπεδα ατμοσφαιρικής ρύπανσης σε αστικό περιβάλλον αυξήθηκαν κατά 8% μεταξύ 2008 και 2013.\nΤα υψηλότερα επίπεδα ατμοσφαιρικής ρύπανσης παρατηρήθηκαν στις χώρες χαμηλού ή μεσαίου εισοδήματος της ανατολικής Μεσογείου και της Νοτιοανατολικής Ασίας, όπου τα μέσα ετήσια επίπεδα είναι συχνά πενταπλάσια έως και δεκαπλάσια των ανώτατων ορίων του ΠΟΥ. Οι χώρες χαμηλού εισοδήματος της περιοχής του δυτικού Ειρηνικού τις ακολουθούν από κοντά.\nΣύμφωνα με τον πίνακα που έχει καταρτίσει ο ΠΟΥ, το Ριάντ, το Νέο Δελχί, το Κάιρο και το Πεκίνο συγκαταλέγονται στις πόλεις όπου η ατμοσφαιρική ρύπανση είναι η πλέον επιβαρυμένη σε μόρια ΜΡ10.\nΣτη Ευρώπη, Παρίσι και Ρώμη έχουν περισσότερη μόλυνση σε σχέση με το Λονδίνο και τη Γενεύη. Οι περισσότερες πηγές ατμοσφαιρικής ρύπανσης σε αστικό περιβάλλον δεν προέρχονται από ιδιώτες, σύμφωνα με την υπηρεσία του ΟΗΕ, η οποία συνιστά τον περιορισμό των εκπομπών των βιομηχανικών ρύπων, την αύξηση της χρήσης πηγών ανανεώσιμης ενέργειας και την προτίμηση στα γρήγορα μέσα μεταφοράς και τα δίκτυα ποδηλατοδρόμων.\nατμοσφαιρική ρύπανσηΠαγκόσμιος Οργανισμός Υγείας


Ιμερολόγια | CaptainBook.gr\nΗ σειρά "Συναντήσεις" θα συσπειρώνει κάθε φορά γύρω από ένα θέμα δέκα ανθρώπους της γραφής. Εν προκειμένω δέκα συγγραφείς γράφουν μια ερωτική ιστορία στη σπασμένη φόρμα του ημερολογίου (εξού και ο τίτλος). Ιμερολόγια, λοιπόν. Αισθησιακές, τρυφερές, απενοημένες, σαρκαστικές, κατεξοχήν όμως σελίδες απουσίας. Καθώς αυτός που ιμερολογραφεί απευθύνεται σε κάτι που λείπει -πόσο μάλλον όταν αυτό το κάτι συνδέεται με την ερωτική εμπειρία. Σκίζοντας σελίδες από άλλες ζωές ή από την ίδια τη ζωή τους, οι δέκα συγγραφείς δένουν το μελαγχολικό ή ειρωνικό βιβλίο του ερωτικού χρόνου.\nΘωμάς Σκάσσης (Συγγραφέας)


Σούπερ ντέρμπι για… ορεκτικό! | Goal News Cy\nΑΛΛΑ ΣΠΟΡΒΟΛΕΪΣούπερ ντέρμπι για… ορεκτικό!\nΣούπερ ντέρμπι για… ορεκτικό!\nΕίχε κέφια η κληρωτίδα και ανέδειξε ντέρμπι στην πρεμιέρα των πρωταθλημάτων πετόσφαιρας ΟΠΑΠ Α’ Κατηγορίας. Στους άνδρες, στην 1η αγωνιστική θα αναμετρηθούν η Νέα Σαλαμίνα με την Ομόνοια στο «Σπύρος Κυπριανού» στις 13 Οκτωβρίου, ενώ στις γυναίκες προέκυψε το μεγάλο παιχνίδι μεταξύ της Ανόρθωσης και την Τεχνοοικία ΑΕΚ στο ΑΤΙ, που θα γίνει στις 24 Οκτωβρίου.\nΛίγες ημέρες νωρίτερα θα διεξαχθούν οι αναμετρήσεις του Σούπερ Καπ και στις δύο κατηγορίες. Συγκεκριμένα, ο αγώνας στους άνδρες θα διεξαχθεί τη Δευτέρα 9 Οκτωβρίου μεταξύ της πρωταθλήτριας Ομόνοιας και του κυπελλούχου Παφιακού, ενώ στις γυναίκες το παιχνίδι θα διεξαχθεί την Τρίτη 17 Οκτωβρίου μεταξύ του νταμπλούχου Απόλλωνα και της φιναλίστ του κυπέλλου Ανόρθωσης.\nΌπως ανακοινώθηκε, ο πρώτος γύρος του πρωταθλήματος ανδρών θα ολοκληρωθεί την 1η Δεκεμβρίου και η κανονική διάρκεια του πρωταθλήματος στις 2 Φεβρουαρίου 2018, ενώ στις γυναίκες ο πρώτος γύρος θα ολοκληρωθεί στις 5 Δεκεμβρίου και η κανονική διάρκεια στις 6 Φεβρουαρίου 2018.\nΣτο πλαίσιο συνέντευξης Τύπου στο Ολυμπιακό Μέγαρο, όπου έγιναν οι κληρώσεις, ο πρόεδρος της ΚΟΠΕ δρ Μιχάλης Κρασιάς ευχήθηκε σε όλες τις ομάδες καλή επιτυχία και δήλωσε ότι γίνονται προσπάθειες για τηλεοπτική κάλυψη των πρωταθλημάτων. Παράλληλα, ο διευθυντής του τμήματος μπιτς βόλεϊ Λίνος Πετρίδης παρουσίασε τη νέα σύγχρονη ιστοσελίδα της Ομοσπονδίας που θα τεθεί σε λειτουργία πολύ σύντομα.\nΑΝΔΡΕΣ (1η ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ)\nΓήπεδο: «Σπύρος Κυπριανού»\nΑνόρθωση – Ολυμπιάς Φρ.\nΑναγέννηση Δ. – Παφιακός\nΑΠΟΕΛ – ΑΕ Καραβά\nΑΕΛ – Ολυμπιάδα Ν.\nΓήπεδο: «Νίκος Σολομωνίδης»\nΘΟΪ Αυγόρου – Εθνικός Λατσιών\nΓήπεδο: Τεχνική Σχολή Αυγόρου\nΑνόρθωση – Τεχνοοικία ΑΕΚ\nΑναγέννηση Δ. – Απόλλων


Ιμπραϊμοβιτς: Σταματώ από την Εθνική Σουηδίας | Αθλητικά Ειδήσεις\nΙμπραϊμοβιτς: Σταματώ από την Εθνική Σουηδίας\nΟ 35άχρονος επιθετικός αποκάλυψε πως στο Euro της Γαλλίας θα είναι και το τελευταίο του παιχνίδι με την εθνική ομάδα της Σουηδίας.\nΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM published 21 Ιουν. 16 (18:46)\n"Το τελευταίο μου παιχνίδι (στο Euro) θα είναι και το τελευταίο με την Σουηδία", είπε ο Ζλάταν και συνέχισε:"Ελπίζω να μην είναι αύριο (εναντίον του Βελγίου). Είμαι περήφανος για όσα κατάφερα με την ομάδα και πάντα θα έχω τη σημαία μαζί μου", κατέληξε.\nΟ Ζλάταν Ιμπραίμοβιτς είχε τη δυνατότητα να επιλέξει ανάμεσα σε τρεις εθνικές ομάδες. Την Βοσνία&Ερζεγοβίνη, την Κροατία και την Σουηδία. Το ντεμπούτο του με τους κιτρινομπλέ έγινε στις 31 Ιανουαρίου του 2001 στην ισοπαλία εναντίον των Νήσων Φεροε.\nΑπό τότε ο Ίμπρα μετρά 115 συμμετοχές με το εθνόσημο στο στήθος και 62 γκολ. Είναι ο πρώτος σκόρερ στην ιστορία της Σουηδίας και 7ος στη σχετική λίστα με τις περισσότερες εμφανίσεις και αν παίξει με το Βέλγιο, τότε θα πιάσει τον Μπγιόρν Νίλσον στην 6η. Αν προκριθεί η Σουηδία και αγωνιστεί, τότε θα πιάσει στην πέμπτη θέση με 117 τον Όλοφ Μέλμπεργκ.


Hλίας Γιαννακόπουλος: Η ζωή μας είναι ένα λάθος… - trikalaIN\nHλίας Γιαννακόπουλος: Η ζωή μας είναι ένα λάθος…\nα.«Οίη περ φύλλων γενεή, τοίη δε και ανδρών»\nβ.«Σκιάς όναρ άνθρωπος»\nγ.«Ιώ γενεαί βροτών, / ως υμάς ίσα και το μη/δέν ζώσας εναριθμώ. / …βροτών ουδέν μακαρίζω»\nδ.«Ο άνθρωπος είναι μαλακός, ένα δεμάτι χόρτο»\nε.«Η ύπαρξή μας είναι ένα λάθος»\nΕνδεχομένως η ανάγνωση και η αλήθεια των παραπάνω θέσεων να προκαλούσε αμφισβητήσεις σε κάποια άλλη στιγμή ή εποχή. Όταν, όμως, καθημερινά ως θεατές των ενημερωτικών εκπομπών παρακολουθούμε «παρέλαση» από φέρετρα ή ακούμε αριθμούς νεκρών, είναι δύσκολο να αντιτάξουμε επιχειρήματα στην εκτίμηση και αξιολόγηση της ανθρώπινης ζωής, όπως αυτή καταγράφεται από ποιητές, ιστορικούς και φιλοσόφους.\nΠολλές φορές οι εικόνες της τηλεόρασης και του διαδικτύου – στο όνομα της ενημέρωσης – είναι μακάβριες και συγκλονίζουν ακόμη και εκείνους που πάσχουν από ένα ιδιότυπο μιθριδατισμό: ψυγεία – κοντέινερς γεμάτα από νεκρούς – θύματα του κορονοϊού, κομβόϊ στρατιωτικών φορτηγών με φέρετρα ή σορούς σε σεντόνια, τεφροδόχοι χιλιάδων νεκρών στην Ουχάν της Κίνας. Εικόνες καθημερινές που δοκιμάζουν τις αντοχές μας και εγείρουν έναν προβληματισμό για τη βαθύτερη ουσία και νόημα της ζωής μας. Ο νέος κορωνοϊόςcovid-19 δεν προκαλεί μόνο θανάτους αλλά μας υποχρεώνει σε αναστοχασμούς και σε μια φιλοσοφική θεώρηση της ζωής.\nΟ Όμηρος για τη ζωή\nΤον χορό του προβληματισμού για τη φύση του ανθρώπου και το νόημα της ανθρώπινης ζωής άνοιξε ο Όμηρος στην Ιλιάδα. Περιγράφοντας με ποιητικό τρόπο τον δεκαετή πόλεμο Αχαιών και Τρώων και παρακολουθώντας την απώλεια ανθρώπινων ψυχών προβαίνει σε μια αποτίμηση της ζωής μέσα από τα λόγια των πολεμιστών.\n«Οίη περ φύλλων γενεή, τοίη δε και ανδρών, / φύλλα τα με τ’ άνεμος χαμάδις χέει, άλλα δε θ’ ύλη / τηλεθόωσα φύει, έαρος δ’ επιγίγνεταιώρη∙ / ως ανδρών γενεή η μεν φύει η δ’ απολήγει» (Ζ, 146-149) (Η γενεά των φύλλων είναι η ίδια ακριβώς όπως αυτή των ανθρώπων. Τα φύλλα άλλα ο άνεμος σκορπίζει χάμω και άλλα φυτρώνουν… έτσι και η γενεά των ανθρώπων άλλη μεν γίνεται, άλλη δε αφανίζεται).\nΤα λόγια αυτά του Γλαύκου προς τον Ιδομενέα αποτυπώνει με ενάργεια την πραγματικότητα που προκύπτει από τη λειτουργία του σύμπαντος. Η συνειδητοποίηση της «προσωρινότητας» του ανθρώπου και της ματαιότητας της ύπαρξής μας οδήγησε τους δύο ήρωες σε μία «εκεχειρία».\nΟ άνθρωπος ίσκιος ονείρου\nΑνάλογες είναι και οι εκτιμήσεις του Μίμνερμου για την αστάθεια της ανθρώπινης ζωής: «ημείς δ’, οίά τε φύλλα φύει πολυάνθεμοςώρη / έαρος, ότ’ αίψ’ αυγήιςαύξεταιπελίου / …ουδέ τις εστίν ανθρώπων ως Ζευς μη κακά πολλά διδοί…» (Όμοιοι κι εμείς με όσα γεννά φύλλα η πολυανθισμένη άνοιξη… δεν υπάρχει άνθρωπος που να μην του δίνει ο Ζευς πολλά δεινά).\nΣτο ίδιο κλίμα κινείται και η αξιολόγηση της ανθρώπινης ζωής από τον Πίνδαρο που χαρακτηρίζει τον άνθρωπο ως ίσκιο ονείρου «επάμεροι∙ τι δέ τις; τι δ’ ού τις; σκιάς όναρ / άνθρωπος…» (εφήμεροι∙ τι είναι κανείς και τι δεν είναι; Ίσκιος ονείρου είναι ο άνθρωπος). Το ερώτημα δεν είναι ρητορικό. Είναι μία βιωμένη διαπίστωση για την παροδικότητα της ζωής μας που φαίνεται να μην έχει υλική υπόσταση.\nΗ πλάνη του Οιδίποδα\nΟ Σοφοκλής στην τραγωδία του «Οιδίπους Τύραννος», στην τραγωδία της «αυτογνωσίας» και της «πλάνης» προβαίνει σε μία απαισιόδοξη και αρνητική εκτίμηση για την ανθρώπινη ζωή. Λαμβάνοντας ως αφορμή τη μοίρα του Οιδίποδα καταλήγει σε μηδενιστικές απόψεις για τον άνθρωπο:\n«Ιώ γενεαί βροτών, / ως υμάς ίσα και το μη/δεν ζώσας εναριθμώ./ …βροτών ουδέν μακαρίζω» (Αχ, γενιές των ανθρώπων, τη ζωή σας ίση με το μηδέν λογαριάζω… Τίποτα από τα ανθρώπινα δεν μακαρίζω). Ο Οιδίποδας – το αιώνιο σύμβολο της πλάνης και του αγώνα για αυτογνωσία – διανύει μία διαδρομή από την απόλυτη δόξα και ευτυχία στη συντριβή και στη δυστυχία (αυτοτύφλωση). Το δίδαγμα σαφές: Η ανθρώπινη μηδαμινότητα, το εύθραυστον της ανθρώπινης μοίρας και το εφήμερο της δύναμης και της ευτυχίας του ανθρώπου.\nΓια το Σοφοκλή άνθρωπος – όπως ο ήρωάς του, ο Οιδίποδας – είναι καταδικασμένος να ζει στην άγνοια που εναγωνίως αναζητά τις απαντήσεις για το παράλογο στοιχείο του κόσμου και το «άδηλον» των θεϊκών σκέψεων. Το τέλος προσχεδιασμένο και φρικτό.\nΟ άνθρωπος ένα δεμάτι χόρτο\nΣυνεχίζοντας ή και συμπληρώνοντας την «ανθρωπολογία» των αρχαίων Ελλήνων ποιητών ο Σεφέρης θα προσθέσει κι αυτός την άποψή του για τη βαθύτερη ουσία της ανθρώπινης φύσης: «Ο άνθρωπος είναι μαλακός και διψασμένος σαν το/χόρτο./ άπληστος σαν το χόρτο…/ Ο άνθρωπος είναι μαλακός, ένα δεμάτι χόρτο».\nΟι στίχοι αυτοί συνθέτουν μία «απαισιόδοξη ηθική ανθρωπολογία». Γνωρίζοντας – ως διπλωμάτης – ο Σεφέρης τον άνθρωπο σε όλες τις εκδοχές του επισημαίνει το ευμετάβολο του χαρακτήρα του ανάλογα με τις περιστάσεις και τα συμφέροντά του. Εκφράζει μία υπόρρητη απογοήτευση για την αστάθειατου ανθρώπου και ίσως – ίσως τη μελαγχολία του για την ίδια την ανθρώπινη φύση. Η έννοια του «μαλακός» δεν παραπέμπει υποχρεωτικά στην ιδιότητα του «ευπροσάρμοστου», αλλά περισσότερο στον τυχοδιωκτισμό και τον καιροσκοπισμό του ανθρώπου. Η επίδραση του σεφερικού λόγου από τα εκκλησιαστικά κείμενα είναι πασιφανής, αφού κι αυτά συγκλίνουν στην ίδια απαισιόδοξη κρίση για τον άνθρωπο.\n«Πάσα σαρξ χόρτος, και πάσα δόξα ανθρώπου ως άνθος χόρτου∙ εξηράνθη ο χόρτος, και το άνθος εξέπεσε» (Ησαΐα, Μ΄ 6-8).\nΟ Σοπενχάουεργια τη ματαιότητα της ζωής\nΑπό τον κατάλογο όλων εκείνων που αξιολογούν με αρνητικό τρόπο τη ζωή και τον άνθρωπο δεν θα μπορούσε να απουσιάσει ο εκφραστής του πεσιμισμού, ο Σοπενχάουερ. Έστω και μέσα από κάποιες μορφές υπερβολικής απαισιοδοξίας της ανθρώπινης ζωής ανέδειξε τη ματαιότητά της αλλά και την φυσικότητα και αναγκαιότητα του κακού και της δυστυχίας στη νοηματοδότηση της ζωής μας.\n«Αυτό είναι το σαφές μήνυμα της φύσης πως ο αγώνας της βούλησης για ζωή ουσιαστικά είναι μάταιος»(«Ο κόσμος ως βούληση και ως παράσταση»).\nΗ αποδοχή της ματαιότητας της ζωής μας οδηγεί σε μία δημιουργική ενασχόληση «περί του βίου» και σε μία διαφορετική στάση απέναντι στο μυστήριο και στο παράλογο της ύπαρξής μας «η παρουσία μας σε αυτόν τον κόσμο είναι η τιμωρία για την ύπαρξή μας».\nΜε βάση την παραπάνω θέση ο φιλόσοφος προτείνει έναν τρόπο αξιολόγησης του κόσμου και νοηματοδότησης της ζωής μας «συνηθίστε να αντιμετωπίζετε τον κόσμο ως έναν τόπο εξιλέωσης, ένα είδος αποικίας καταδικασμένων».\nΗ περιπλάνηση στο σύμπαν της σκέψης των Ποιητών, των Ιστορικών και των Φιλοσόφων όσο και η βιωμένη πραγματικότητα στο «βασίλειο του κορωνοϊού» δεν στοχεύει τόσο στην αύξηση της μελαγχολίας μας – ως πεπερασμένων όντων σε έναν κόσμο μάταιο – όσο σε μια επανοηματοδότηση της ζωής μας και των αυτονόητων.\nΤη ζωή των ανθρώπων τη συνέχει μία μυστηριακή αντιφατικότητα – όσο κι αν αυτό μας τρομάζει – που εύστοχα απέδωσε ο Σοπενχάουερ: «Ωστόσο, πόσο διαφέρουν το ξεκίνημα και το τέλος της ζωής μας! Η ζωή μας ξεκινά μέσα στο πάθος της σαρκικής επιθυμίας και το παραλήρημα της ηδονής, για να καταλήξει στην αποσύνθεση όλων των μελών μας και την αποφορά που αναδίνουν τα πτώματα».\nΩστόσο, το ερώτημα παραμένει για τον τρόπομε τον οποίον πρέπει να αντιμετωπίζουμε την πραγματικότητα που μας εξουσιάζει – όχι μόνο υποχρεωτικά λόγω Covid-19. Είμαστε οι κομπάρσοι ενός σεναρίου που άλλοι έγραψαν (συμπαντικοί νόμοι…) ή οι πρωταγωνιστές; Η ύπαρξή μας είναι ένα «λάθος» ή ένα δώρο της φύσης για δημιουργία;\n«Η ύπαρξή μας δεν είναι μία μορφή τελειότητας, αλλά περιορισμός∙ έτσι, αν ελευθερωθούμε από αυτήν δεν ζημιωνόμαστε, αλλά μάλλον επωφελούμαστε»(Σοπενχάουερ).\nΔίδαγμα: Η ζωή του ανθρώπου δεν θα ήταν ανθρώπινη και υποφερτή χωρίς το θάνατο.\n«Μελετώντας το θάνατο» (Ηλίας Γιαννακόπουλος, διαδίκτυο)\n«Κορονοϊός, φόβος και δυστοπία» (Ηλίας Γιαννακόπουλος, διαδίκτυο)


ΕΛΛΑΝΙΑ ΠΥΛΗ: Στρατηγός Δημήτρης Γράψας …Καμία …προφητεία δεν υπάρχει\nΣτρατηγός Δημήτρης Γράψας …Καμία …προφητεία δεν υπάρχει\nΟ Επίτιμος Α/ΓΕΕΘΑ Στρατηγός Δημήτρης Γράψας, μέσω του Militaire.gr απαντά σ΄ όσα δημοσιεύματα τον εμπλέκουν με προφητείες . Ο Στρατηγός λέει στο Militaire.gr ότι “όλα όσα γράφονται σε διάφορα έντυπα είναι παντελώς αναληθή. Καμία …προφητεία δεν υπάρχει και δεν γνωρίζω πως από που και γιατί έχει προκύψει όλη αυτή η παραφιλολογία,την οποία πραγματικά δεν κατανοώ.


Μακρυμάνικο φόρεμα με κεντημένες λεπτομέρειες - Orchestra GR\nΜακρυμάνικο φόρεμα με κεντημένες λεπτομέρειες\nΜακρυμάνικο φόρεμα με κεντημένες λεπτομέρειες - Orchestra\nΚΩΔ. : HFIN9R\nΈνα μακρυμάνικο φόρεμα με κεντημένες λεπτομέρειες για το φθινοπωρινό τους ντύσιμο!\nΜακρυμάνικο φόρεμα. Στρογγυλή λαιμόκοψη. Απλικέ καρδιά από πούλιες. Βολάν γύρω από τη λαιμόκοψη. Λάστιχο στις μανσέτες. Κεντημένες λεπτομέρειες και γράμματα.


Λογομάχησαν ποιος θα μπει 1ος τουαλέτα: Έβγαλε πιστόλι και τον σκότωσε - Βίντεο - 23.05.2021, Sputnik Ελλάδα\nΟι αστυνομικές αρχές της Νέας Υόρκης στις Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής αναζητούν έναν ύποπτο που φέρεται να δολοφόνησε έναν 30χρονο άντρα, έπειτα από λογομαχία... 23.05.2021, Sputnik Ελλάδα\nΟι δύο άντρες σε νυχτερινό μαγαζί στο Μπρούκλιν της Νέας Υόρκης στις ΗΠΑ φέρονται να λογομάχησαν για το ποιος προηγείτο να μπει στην τουαλέτα.Σύμφωνα με τις σχετικές αναφορές, η δολοφονία συνέβη στις 9 Μάη σε μπαρ στην περιοχή Σάνσετ Παρκ, στο Μπρούκλιν της Νέας Υόρκης.Οι δύο άντρες είχαν προηγουμένως λογομαχήσει για το ποιος θα μπει πρώτος στο μπάνιο. Στη συνέχεια κι ενώ τα πνεύματα φαινόταν να έχουν ηρεμήσει, ο καβγάς μεταφέρθηκε στον κυρίως χώρο του νυκτερινού κέντρου, με τον ύποπτο να βγάζει πιστόλι και να εκτελεί εν ψυχρώ τον άλλον άντρα.Όπως φαίνεται στο βιντεοσκοπημένο υλικό από τις κάμερες ασφαλείας που έδωσε η αστυνομία στη δημοσιότητα, το μπαρ ήταν γεμάτο κόσμο.Ο ύποπτος, ένας άντρας που φορούσε κουκούλα, ξαφνικά τραβάει πιστόλι και ρίχνει αρκετές σφαίρες εναντίον του ανθρώπου με τον οποίο λίγο νωρίτερα είχε διαπληκτιστεί στην τουαλέτα.Το θύμα, του οποίου τα στοιχεία δεν ανακοινώθηκε, μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο τραυματισμένο στο κεφάλι, όπου οι γιατροί εκεί διαπίστωσαν τον θάνατό του.Η αστυνομία έδωσε στη δημοσιότητα φωτογραφίες του φερόμενου ως δράστη, ζητώντας τη συμβολή των πολιτών για τη σύλληψή του.Αξίζει να σημειώσουμε ότι σε ανάλογες περιπτώσεις, οι αρχές συχνά προσφέρουν μέχρι και 3.500 ευρώ ως αμοιβή στους ανθρώπους που θα παρέχουν πληροφορίες που θα οδηγήσουν στη σύλληψη των δραστών.Αξίζει να σημειώσουμε ότι η Νέα Υόρκη, όπως άλλωστε και άλλες μεγάλες πόλεις ανά την υφήλιο, έχει βιώσει μεγάλη αύξηση της βίας κατά τον τελευταίο χρόνο, ειδικά όσον αφορά στις ένοπλες επιθέσεις.Σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα στοιχεία από τις αστυνομικές αρχές, μέχρι σήμερα έχουν γίνει 490 επιθέσεις με όπλο το 2021 στη Νέα Υόρκη.Ο συγκεκριμένος αριθμός των ένοπλων επιθέσεων αποτελεί αύξηση 81,5% σε σχέση με το 2020.Από τις επιθέσεις 552 άνθρωποι έχουν τραυματιστεί ή χάσει τη ζωή τους, αύξηση 78.9% σε σύγκριση με πέρσι.Δείτε το βίντεο - Προσοχή σκληρές εικόνες:\nνέα υόρκη, δολοφονία, τουαλέτα, πιστόλι, μπρούκλιν, viral\n© Φωτογραφία : YouTube/CBS Local NewsΆντρας σκοτώνει θαμμώνα σε μπαρ έπειτα από λογομαχία για το ποιος θα μπει πρώτος στην τουαλέτα\n© Φωτογραφία : YouTube/CBS Local News\nΟι αστυνομικές αρχές της Νέας Υόρκης στις Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής αναζητούν έναν ύποπτο που φέρεται να δολοφόνησε έναν 30χρονο άντρα, έπειτα από λογομαχία στην τουαλέτα.\nΟι δύο άντρες σε νυχτερινό μαγαζί στο Μπρούκλιν της Νέας Υόρκης στις ΗΠΑ φέρονται να λογομάχησαν για το ποιος προηγείτο να μπει στην τουαλέτα.\nΣύμφωνα με τις σχετικές αναφορές, η δολοφονία συνέβη στις 9 Μάη σε μπαρ στην περιοχή Σάνσετ Παρκ, στο Μπρούκλιν της Νέας Υόρκης.\nΟι δύο άντρες είχαν προηγουμένως λογομαχήσει για το ποιος θα μπει πρώτος στο μπάνιο.\nΣτη συνέχεια κι ενώ τα πνεύματα φαινόταν να έχουν ηρεμήσει, ο καβγάς μεταφέρθηκε στον κυρίως χώρο του νυκτερινού κέντρου, με τον ύποπτο να βγάζει πιστόλι και να εκτελεί εν ψυχρώ τον άλλον άντρα.\nΌπως φαίνεται στο βιντεοσκοπημένο υλικό από τις κάμερες ασφαλείας που έδωσε η αστυνομία στη δημοσιότητα, το μπαρ ήταν γεμάτο κόσμο.\nΟ ύποπτος, ένας άντρας που φορούσε κουκούλα, ξαφνικά τραβάει πιστόλι και ρίχνει αρκετές σφαίρες εναντίον του ανθρώπου με τον οποίο λίγο νωρίτερα είχε διαπληκτιστεί στην τουαλέτα.\nΤο θύμα, του οποίου τα στοιχεία δεν ανακοινώθηκε, μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο τραυματισμένο στο κεφάλι, όπου οι γιατροί εκεί διαπίστωσαν τον θάνατό του.\nΗ αστυνομία έδωσε στη δημοσιότητα φωτογραφίες του φερόμενου ως δράστη, ζητώντας τη συμβολή των πολιτών για τη σύλληψή του.\nΑξίζει να σημειώσουμε ότι σε ανάλογες περιπτώσεις, οι αρχές συχνά προσφέρουν μέχρι και 3.500 ευρώ ως αμοιβή στους ανθρώπους που θα παρέχουν πληροφορίες που θα οδηγήσουν στη σύλληψη των δραστών.\nΑξίζει να σημειώσουμε ότι η Νέα Υόρκη, όπως άλλωστε και άλλες μεγάλες πόλεις ανά την υφήλιο, έχει βιώσει μεγάλη αύξηση της βίας κατά τον τελευταίο χρόνο, ειδικά όσον αφορά στις ένοπλες επιθέσεις.\nΣύμφωνα με τα πιο πρόσφατα στοιχεία από τις αστυνομικές αρχές, μέχρι σήμερα έχουν γίνει 490 επιθέσεις με όπλο το 2021 στη Νέα Υόρκη.\nΟ συγκεκριμένος αριθμός των ένοπλων επιθέσεων αποτελεί αύξηση 81,5% σε σχέση με το 2020.\nΑπό τις επιθέσεις 552 άνθρωποι έχουν τραυματιστεί ή χάσει τη ζωή τους, αύξηση 78.9% σε σύγκριση με πέρσι.


Kalli Ch: Vampire Academy Movie (blood Sisters) REVIEW\nVampire Academy Movie (blood Sisters) REVIEW\nΓεια σας κορίτσια! Δεν έχω κάνει review ταινίας ποτέ αλλά επειδή τα βιβλία του Vampire Academy τα λάτρεψα εκτός από κάτι λεπτομέρειες, ήθελα να δω τι γνώμη έχουν οι φαν των βιβλίων για την ταινία και να σας πω και την δική μου.\nΑρχικά να μιλήσω για το σενάριο.\nΤι δεν μου άρεσε; Ότι η ιστορία στο βιβλίο είναι σχετικά σοβαρή ενώ στην ταινία ήταν σαν κοριτσίστικη κωμωδία τύπου ''mean girls''. Το σενάριο; Οι ερμηνείες; Η σκηνοθεσία ή η μουσική επένδυση; Δεν ξέρω τι.\nΕπίσης για το cast,\nαν και πίστευα πως δύσκολα θα έβρισκαν Rose, μου άρεσε περισσότερο από την Λίζα. Η Λίζα στο βιβλίο είναι πανέμορφη γλυκιά σαν μοντέλο και κατά τη γνώμη μου η κοπέλα που παίζει τον ρόλο δεν έχει καμία σχέση, για να μην μιλήσω για την ενοχλητική φωνή της (σόρυ αλλά.... )\nΗ Λίζα στο βιβλίο είναι πολύ δυναμική σκληρή και μοιραία κοπέλα με καμπύλες. Καμία σχέση με την κοπέλα στην ταινία.\nΕπίσης περίμενα τον Dimitri πολύ χάλια και παραδόξως είναι ο μόνος που μου άρεσε περισσότερο όπως και ο Cristian.\nΓενικά σαν ταινία μπορούσε να είναι τόσο ψηλά όσο το Twilight το οποίο έχει σχετικά κλασσική ιστορία σε σχέση με το Vampire Academy.\nΠείτε μου αν έχετε δεί την ταινία πως σας φάνηκε, αν έχετε διαβάσει το βιβλίο την γνώμη σας και αν θέλετε να κάνω και άλλα reviews ταινιών! Au revoir!!\nΕτικέτες academy, blood, Kalli's Life, movie, sisters, vampire\nsmugnificent 21 Μαΐου 2014 - 12:07 π.μ.\nτα βιβλία μου άρεσαν πολύ για το είδος τους (με χάλασε λίγο στο τέλος αλλά οκ) αλλά την ταινία τη βρήκα τραγική δε νομίζω να δω τις υπόλοιπες\nUnknown 21 Μαΐου 2014 - 4:59 π.μ.\nκαι μένα το τέλος μου φάνηκε πολύ πρόχειρο αλλά η ταινία ελεεινή!!!! Η κολλητή μου ήταν ερωτευμένη με τα βιβλία και τους χαρακτήρες και έφαγε κ αυτή τρελή ξενέρα. :/


«Εργαστήριον η Ελλάς» - PDF ΔΩΡΕΑΝ Λήψη\nDownload "«Εργαστήριον η Ελλάς»"\n1 κύκλος ιδεών για την εθνική ανασυγκρότηση «Εργαστήριον η Ελλάς» Θεσμοί και καταστάσεις που δοκιμάστηκαν στην Ελλάδα από την Παλιγγενεσία έως τις ημέρες μας 2-4 Νοεμβρίου 2020 online conference Το Συνέδριο μπορείτε να το παρακολουθήσετε, μέσω: ekyklos.gr & evenizelos.gr, YouTube & Facebook Live\n2 κύκλος ιδεών «Εργαστήριον η Ελλάς» online conference Δευτέρα 2 Νοεμβρίου :00 Εισαγωγική ομιλία Ευάγγελος Βενιζέλος 15:30-16:00 Keynote speaker Κώστας Κωστής Καθηγητής, ΕΚΠΑ\n3 Δευτέρα 2 Νοεμβρίου :00-17:30 πρώτη ενότητα: Η Ελληνική Παλιγγενεσία και τα εθνικά κράτη στη νοτιοανατολική Ευρώπη Βασίλης Γούναρης Καθηγητής Ιστορίας Νεοτέρων Χρόνων, Πρόεδρος, Τμήμα Ιστορίας & Αρχαιολογίας, ΑΠΘ Κατερίνα Γαρδίκα τ. Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Νεότερης Ελληνικής Ιστορίας, ΕΚΠΑ: «Νομιμότητα, κυριαρχία και εγγυήσεις: το πλαίσιο για την ίδρυση του ελληνικού κράτους» Γιάννης Στεφανίδης Καθηγητής Διπλωματικής Ιστορίας, ΑΠΘ.: «Splendid flexibility: Η βρετανική πολιτική στη νοτιοανατολική Ευρώπη, από την Ελληνική Επανάσταση μέχρι τους Βαλκανικούς Πολέμους» Κώστας Ράπτης Αναπληρωτής Καθηγητής Νεότερης Ευρωπαϊκής Ιστορίας, ΕΚΠΑ: «Η Αυστροουγγαρία και τα νεοσύστατα εθνικά κράτη των Βαλκανίων. Οι περιπτώσεις της Σερβίας και της Ρουμανίας» Denis Vovchenko Associate Professor, Northeastern State University, History: «Θρησκευτική Ιδεολογία και Realpolitik: Ορθόδοξη Ενότητα και Πανσλαβισμός στις Ρωσο-Βαλκανικές Σχέσεις »\n4 Δευτέρα 2 Νοεμβρίου :30-19:15 δεύτερη ενότητα: Πρώιμη εγκαθίδρυση και δοκιμασίες της δημοκρατικής αρχής Ευάνθης Χατζηβασιλείου, Καθηγητής Ιστορίας του Μεταπολεμικού Κόσμου, ΕΚΠΑ Νίκος Αλιβιζάτος Ομότιμος Καθηγητής Συνταγματικού Δικαίου, ΕΚΠΑ: «Οι εκλογές ως ελληνική κανονικότητα» Σπύρος Βλαχόπουλος Καθηγητής Συνταγματικού Δικαίου, ΕΚΠΑ: «Ο Τύπος των επαναστατημένων Ελλήνων ως εργαστήριο συνταγματικών ιδεών. Το παράδειγμα των Ελληνικών Χρονικών» Θανάσης Διαμαντόπουλος Ομότιμος Καθηγητής Πολιτικής Επιστήμης, Πάντειο Πανεπιστήμιο: «Θεσμικοπολιτική αστάθεια και σταθερότητα στη νεότερη Ελλάδα» Καλλιόπη Σπανού Καθηγήτρια Διοικητικής Επιστήμης και Δημοσίου Δικαίου, ΕΚΠΑ: «Οικοδομώντας την ικανότητα διακυβέρνησης» Δημήτρης Π. Σωτηρόπουλος Καθηγητής Σύγχρονης Ιστορίας, Πανεπιστήμιο Πελοποννήσου: «Η «αέναη επιστροφή» της ελληνικής ιστορίας: το κράτος και η διαχείριση των κρίσεων του στον 20ό αιώνα»\n5 Δευτέρα 2 Νοεμβρίου :15-20:15 τρίτη ενότητα: Η Ελλάδα ως δοκιμαστήριο της αυτοκεφαλίας των εθνικών ορθοδόξων εκκλησιών Πασχάλης Κιτρομηλίδης Μέλος της Ακαδημίας Αθηνών, Ομότιμος Καθηγητής του Τμήματος Πολιτικής Επιστήμης και Δημόσιας Διοίκησης, ΕΚΠΑ: «Εκκλησιαστική αυτοκεφαλία και εθνική ανεξαρτησία» Πέτρος Βασιλειάδης Ομότιμος Καθηγητής του Τμήματος Θεολογίας, ΑΠΘ: «Παλιγγενεσία- αυτοκεφαλίες- ενότητα. Θεολογική προσέγγιση με αφορμή το Ουκρανικό αυτοκέφαλο» Ιωάννης Μ. Κονιδάρης Ομότιμος Καθηγητής Εκκλησιαστικού Δικαίου, Νομική Σχολή, ΕΚΠΑ: «Η χαραυγή του εθνοφυλετισμού και οι στρεβλώσεις της Ελλαδικής Αυτοκεφαλίας» Τέλος εργασιών πρώτης ημέρας\n6 Τρίτη 3 Νοεμβρίου :00 Εισαγωγική ομιλία Ιωάννης Μάνος Πρωτοβουλία :15-16:30 τέταρτη ενότητα: Η Ελλάδα μεταξύ των μεγάλων πολέμων: από τους Βαλκανικούς ως τον Β Παγκόσμιο Πόλεμο ( ) Κωνσταντίνα Μπότσιου Αναπληρώτρια Καθηγήτρια, Πανεπιστήμιο Πελοποννήσου: «Η Ελλάδα στην Κοινωνία των Εθνών: από τη διεθνή συνεργασία στις διμερείς συμμαχίες» Μανόλης Κούμας Διδάκτωρ Ιστορίας, ΕΚΠΑ: «Η ελληνοτουρκική προσέγγιση τη δεκαετία του 1930: ένα πρότυπο για την οργάνωση των διεθνών σχέσεων στο μεσοπόλεμο» Σωτήρης Ριζάς Διευθυντής Ερευνών ΚΕΙΝΕ, Ακαδημία Αθηνών: «Κοινοβουλευτισμός και Δικτατορία στην Ελλάδα του Μεσοπολέμου» Μιχάλης Ψαλιδόπουλος Ομότιμος Καθηγητής, Τμήμα Οικονομικών Επιστημών, ΕΚΠΑ, πρώην αναπληρωτής εκτελεστικός διευθυντής, ΔΝΤ: «Kοινωνία των Εθνών, διεθνοποίηση της οικονομικής επιστήμης και Έλληνες οικονομολόγοι»\n7 Τρίτη 3 Νοεμβρίου :30-18:00 πέμπτη ενότητα: Η Ελλάδα ως δοκιμαστήριο του εθνικού φαινομένου Βασίλης Γούναρης Καθηγητής Ιστορίας Νεοτέρων Χρόνων, Πρόεδρος, Τμήμα Ιστορίας & Αρχαιολογίας, ΑΠΘ Ελπίδα Βόγλη Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Νεότερης και Σύγχρονης Ελληνικής Ιστορίας, Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο: «Οι μεταμορφώσεις της ελληνικής ιθαγένειας, από την Επανάσταση του 1821 στον 21ο αιώνα» Αντώνης Κλάψης Επίκουρος Καθηγητής Διπλωματίας και Διεθνούς Οργάνωσης, Πανεπιστήμιο Πελοποννήσου: «Μεγαλοϊδεατισμός και «εθνικό πεπρωμένο»: η διαλεκτική του αλυτρωτισμού» Ελισάβετ Κοντογιώργη Διευθύντρια Ερευνών στο Κέντρο Ερεύνης της Ιστορίας του Νεωτέρου Ελληνισμού της Ακαδημίας Αθηνών: «Η συμβολή της Κοινωνίας των Εθνών στην αποκατάσταση των προσφύγων του 1922: Θεσμικές αλλαγές κατά την περίοδο » Κωνσταντίνος Τσιτσελίκης Καθηγητής στο Τμήμα Βαλκανικών, Σλαβικών και Ανατολικών Σπουδών, Πανεπιστήμιο Μακεδονία: «Λαός και έδαφος: από το ελληνικό έθνος στο ελληνικό κράτος»\n8 κύκλος ιδεών «Εργαστήριον η Ελλάς» online conference Τρίτη 3 Νοεμβρίου :00-18:40 Keynote speaker Odd Arne Westad Elihu Professor of History and Global Affairs at Yale University: «Ο εμφύλιος και ο ψυχρός πόλεμος» Welcome remarks: Ευάνθης Χατζηβασιλείου Καθηγητής, ΕΚΠΑ\n9 Τρίτη 3 Νοεμβρίου :40-19:40 έκτη ενότητα: Η Ελλάδα ως δοκιμαστήριο ευρωατλαντικών θεσμών Έφη Πενταλιού Fellow, LSE IDEAS, Λονδίνο: «Συμβούλιο Ευρώπης, ανθρώπινα δικαιώματα, Ελληνική Υπόθεση του » Ειρήνη Καραμούζη Senior Lecturer, University of Sheffield: «Ενώπιον της πρόκλησης»: Η Ελλάδα ως «εργαστήρι ιδεών» στην πορεία της ευρωπαϊκής ολοκλήρωσης» Διονύσης Χουρχούλης Διδάσκων Ιστορίας, Ιόνιο Πανεπιστήμιο: «Το ΝΑΤΟ ως παράγοντας σταθεροποίησης; Η περίπτωση της Ελλάδας και της Νοτιοανατολικής Ευρώπης» Τέλος εργασιών δεύτερης ημέρας\n10 Τετάρτη 4 Νοεμβρίου :00-16:40 Keynote speaker Michael Cox Emeritus Professor of International Relations LSE, Founding director LSE IDEAS, Associate Research Fellow Chatham House London: «The Greek Junta affected International Institutions and international affairs» Welcome remarks: Έφη Πενταλιού Fellow, LSE IDEAS, Λονδίνο\n11 Τετάρτη 4 Νοεμβρίου :40-18:10 έβδομη ενότητα: Δανειστές και επόπτες, βοήθεια και εξάρτηση Βασίλης Ράπανος Οικονομολόγος, Μέλος της Ακαδημίας Αθηνών, Ομότιμος Καθηγητής, ΕΚΠΑ Νικηφόρος Διαμαντούρος, Μέλος της Ακαδημίας Αθηνών, Πολιτικός Επιστήμονας «Από την εξάρτηση στην ισοτιμία: η νεοελληνική εμπειρία σε μακροϊστορική προοπτική» Ηλίας Παπαϊωάννου Καθηγητής Οικονομικών, London Business School, research fellow, Centre for Economic Policy Research «Η Πολιτική και Θεσμική Οικονομία των Μνημονίων» Ανδρέας Κακριδής Oικονομικός Iστορικός, Επίκουρος Καθηγητής, Ιόνιο Πανεπιστήμιο: «και τώρα τι θα γένουμε χωρίς βαρβάρους;» Η πολιτική οικονομία του εξωτερικού δανεισμού και της ξένης βοήθειας Jacob Soll Professor of history and accounting at the University of Southern California «Eyewitness to the Greek Debt Crisis: Successes and Failures of a European/Greek Experiment.»\n12 Τετάρτη 4 Νοεμβρίου :10-20:00 στρογγυλή τράπεζα - συμπεράσματα Ευάγγελος Βενιζέλος Συζητούν: Γιάννης Βούλγαρης Ομότιμος Καθηγητής, Πάντειο Πανεπιστήμιο Στάθης Καλύβας Μέλος της Βρετανικής Ακαδημίας, Καθηγητής, Πανεπιστήμιο Οξφόρδης Κώστας Κωστής Καθηγητής, ΕΚΠΑ Κωνσταντίνα Μπότσιου Αναπληρώτρια Καθηγήτρια, Πανεπιστήμιο Πελοποννήσου Ευάνθης Χατζηβασιλείου Καθηγητής Ιστορίας του Μεταπολεμικού Κόσμου, ΕΚΠΑ Αριστείδης Χατζής Καθηγητής Θεωρίας Θεσμών/ ΕΚΠΑ & Διευθυντής Ερευνών/ ΚΕΦίΜ Τέλος εργασιών Συνεδρίου\nΔΙΕΘΝΕΣ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ. Ινστιτούτο Διεθνών Σχέσεων (Χίλλ 3-5, Αθήνα)\nΔΙΕΘΝΕΣ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ Η διικτατορίία των συνταγματαρχών,, 1967--1974:: Εσωτεριικές καιι διιεθνείίς διιαστάσειις Ινστιτούτο Διεθνών Σχέσεων (Χίλλ 3-5, Αθήνα) 16-18 Ιουνίου 2017 ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ\nΑΝΩΤΑΤΟ ΣΤΡΑΤΙΩΤΙΚΟ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΙΔΡΥΜΑ ΣΧΟΛΗ ΝΑΥΤΙΚΩΝ ΔΟΚΙΜΩΝ ΤΜΗΜΑ ΝΑΥΤΙΚΩΝ ΕΠΙΣΤΗΜΩΝ ΑΝΑΡΤΗΤΕΟ ΣΤΟ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ Αρ. Πρωτ.: 3448/11.12.2017 Πειραιάς, 11 Δεκεμβρίου 2017 E-mail: deansecretary@snd.edu.gr\nΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΔΙΗΜΕΡΙΔΑ Μνήμη, μαρτυρία και η ψηφιακή προσέγγιση της ιστορίας: το Αρχείο «Μνήμες από την Κατοχή στην Ελλάδα»\nΕθνικόν και Καποδιστριακόν Πανεπιστήμιον Αθηνών Τμήμα Ιστορίας και Αρχαιολογίας Εργαστήριο Ιστορικής Έρευνας και Τεκμηρίωσης Freie Universität Berlin University Library Center for Digital Systems ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ\nΜετά από είκοσι ανοικτές συζητήσεις στην Αθήνα, τη Θεσσαλονίκη και άλλες πόλεις και μετά από προετοιμασία δεκαοκτώ μηνών, ο Κύκλος Ιδεών για την\nΜετά από είκοσι ανοικτές συζητήσεις στην Αθήνα, τη Θεσσαλονίκη και άλλες πόλεις και μετά από προετοιμασία δεκαοκτώ μηνών, ο Κύκλος Ιδεών για την Εθνική Ανασυγκρότηση επιχειρεί να συνθέσει τις προτάσεις\nΕΘΝΙΚΟ & ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΣΧΟΛΗ ΝΟΜΙΚΩΝ, ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ & ΠΟΛΙΤΙΚΩΝ ΕΠΙΣΤΗΜΩΝ ΤΜΗΜΑ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ & ΔΗΜΟΣΙΑΣ ΔΙΟΙΚΗΣΗΣ Θεμιστοκλέους 6 & Γαμβέτα, 10678 Αθήνα Ανακοινώνεται η προκήρυξη\nδεκατομο ιστορικο εργο ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΚΑΡΑΜΑΝΛΗΣ του σωτηρη ριζα\nδεκατομο ιστορικο εργο ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΚΑΡΑΜΑΝΛΗΣ ΕΚΤΟΣ τομοσ του σωτηρη ριζα περιεχομενα Πρόλογος έκδοσης - 13 1 2 3 4 Εισαγωγή βιβλίου - 15-24 Μεγάλος, γιατί; - 27-31 Ο βίος - 33-40 Η δράση - 43-166 Η επίδραση\n5 η ΕΤΗΣΙΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΔΙΑΣΚΕΨΗ\n5 η ΕΤΗΣΙΑ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΔΙΑΣΚΕΨΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΝΑΚΑΜΨΗ ΣΤΗΝ ΤΑΧΥΡΡΥΘΜΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΣΤΟΧΟΣ: «HELLAS 2021» Τρίτη 10 Ιουλίου, 2018 Ξενοδοχείο Airotel Stratos Vassilikos (Μιχαλακοπούλου 114) Σε συνεργασία με: ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ\nΗ Π.Ε.Δ. Θεσσαλίας διοργανώνει διεθνές συνέδριο με θέμα: «Πηνειός Ποταμός: Πηγή Ζωής και Ανάπτυξης στη Θεσσαλία», στη Λάρισα, το διήμερο 2 & 3 Νοεμβρίου 2018. Το συνέδριο θα τελεί υπό την αιγίδα του Υπουργείου


ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ PLASMA ? | Audio Video Club Greece\nΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ PLASMA ?\nThread starter kosmous\nΣκέφτομαι να προβώ σε αγορά tv plasma 42" επειδή όμως θα παίζει κατά 98% σε τηλεοπτικό σήμα (το πολύ 3 με 4 ταινίες το μήνα απο dvd) πιστεύω οτι μια ανάλυση 852χ480 θα είναι αρκετή για το τηλεοπτικό σήμα και θα εχω καλύτερη εικόνα απο crt και θα γλιτώσω και ευρώ.\nΤι συσκευές έχετε να μου προτείνετε ?\nAπό ότι έχω δεί και με τα μάτια μου, η panasonic παράγει πολύ καλές πλασμα ακόμα και στα χαμηλής ανάλυσης μοντέλα. Ιδιαίτερα άν σκεφτείς το γεγονός πως έχει αλλάξει η αντιπροσωπεία της στην Ελλάδα και η καινούρια φαίνεται αρκετά καλή. Οπότε προτείνω εκτός των άλλων να ρίξεις και μία ματιά προς τα εκεί.\nΚοινά αποδεκτή λύση όμως απο όλους ως καλές και φτηνές πλασμα είναι οι LG. Πολύ καλές και φτηνές τηλεοράσεις και με πολύ καλή αντιπροσωπεία στην Ελλάδα.\nΚάποιο παιδί στις αγγελίες πουλάει μία Philips 5 μηνών στα 1000€.\nΓια τηλεοπτικό σήμα,είναι μια χαρά.\nΦίλε kosmous, δεν μας είπες ποιο είναι το budget που διαθέτεις για να μπορέσουμε να σου προτείνουμε... -bye-\nΚοίτα pano το budget μπορεί να παίξει απο 900-1900€ ανάλογα με το τι θα βρώ πχ η crt thomson32 που εχω όταν την αγόρασα πριν 2 χρόνια είχε 650€ απο τις φθηνότερες αλλά με έχει καλύψει πλήρως . Σύμφωνα με έρευνα τότε και σύγκριση στη ποιότητα εικόνας με κάτι άλλες εως και 900€ δεν πείστικα οτι έπρεπε να δώσω κάτι παραπάνω , έτσι και τώρα αν υπάρξει κάποια που κατά την γνώμη μου θα αξίζει τα 1900€ ε να τα πάρει γιατί όχι ?\nΚαλημέρα κι απο εμένα.\nΦίλε kosmous, σε καταλαβαίνω όπως σκέφτεσαι. Αφού το μπάτζετ σου κημαίνεται ανάλογα με την αρέσκεια σου, εγώ απλά θα σου πρότεινα να πας για μοντέλο ψιλοκαινούριο (2006), κι από εκεί και πέρα να πάρεις αυτή που θα δεις στο μαγαζί να παίζει καλύτερο τηλεοπτικό σήμα.\nRe: Απάντηση: ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ PLASMA ?\nΗ LG 42PX3 κυκλοφορει ακομη? Την ειχα δει πριν μερικους μηνες και ειχε πολυ καλη εικονα και χαμηλη τιμη. Βεβαια εχει panel χαμηλης αναλυσης αλλα αυτο δεν σε ενδιαφερει.\nΑγόρι μου,τώρα με το καινούριο σπίτι,έχεις έξοδα.\nΠάρε την Philips με τα 1000 ευρουλάκια να κάνεις τη δουλειά σου μια χαρά και αργότερα βλέπεις.\nΠάντως τώρα τελευταία,στα 852χ480 παίζουν κάτι προσφορές πολυκαταστημάτων στα 1100-1250 ευρώ,μούρλια.\nΕπίσης,τώρα που άρχισαν οι εκπτώσεις,όλο και τίποτα καλύτερες προσφορές θα βγουν.\nΤέλος,να σου θυμίσω ότι με 2800 ευρώ,υπάρχει η 50´plasma της LG που έχουμε πάρει εγώ με τον Σεραφείμ.\nΔίνεις τα 1.900,κόβεις και μια επιταγούλα για τα Χριστούγεννα-αν και θυμάμαι ότι εσύ δεν παίρνεις τότε "δώρο"-τους ψαρώνεις όλους με την κουκλάρα μέσα στο σαλόνι σου και άσε τους άλλους να "απολαμβάνουν" από τις 37άρες lcd...\nΑν σ´ενδιαφέρει η τελευταία μου πρόταση,στείλε μου pm,εκτός αν έχεις ακόμα το κινητό μου.\nΌπως τα είπες Σωκράτη , έπεσα εξω κατά 5000€ περίπου για να τους ψαρώσω όλους με άλλα πράγματα οπότε η κουκλάρα ας είναι κουκλίτσα (ητοι 42")αλλά και δεν θα ήθελα τόσο μεγάλη tv δηλ. 50" . Αν ο φίλος την έδινε στα 700 τότε θα το έψαχνα αλλά επειδή δεν μου αρέσει να κάνω παζάρια προτιμώ κάποια άλλη με 1100 που λες παρά μεταχ.με 1000 .\nΟπότε μαζεύω απο εδω μοντέλα για να παω να συγκρίνω.\nΥ.Γ. Το κινητό σου το είχα στα pm του avforum και δυστυχώς χάθηκε μαζί με αυτό αλλά αν μου το ξαναστείλεις δεν την ξαναπατάω.