Advent Ημερολόγιο Με Παιχνίδια - 2019 🚼 Το παιδί\nΓια όσους δεν έχουν χρόνο να το κάνουν στο σπίτι, υπάρχουν πολλές προτάσεις στην αγορά για να βρείτε το σωστό ημερολόγιο Advent με παιχνίδια και εκπλήξεις για τα παιδιά μας\nAdvent ημερολόγιο με παιχνίδια\nAdvent ημερολόγιο Amazon\nΤο Ημερολόγιο Advent του Playmobil Santa\nLego φίλοι Advent Ημερολόγιο\nAdvent ημερολόγιο, 2018 νέα\nAdvent Calendar Δώστε στο Mickey Mouse Magic και τους φίλους της Disney Store\nAdvent ημερολόγιο με εκπλήξεις\nΗμερολόγιο επεισοδίων με μονόκερα, Playmobil\nΗμερολόγιο επετείου Lol Surprise\nΧριστουγεννιάτικα Χριστουγεννιάτικα Χριστουγεννιάτικα Χριστούγεννα\nΗμερολόγιο Advent Santa Claus Giant με 24 τσέπες\nΤι να βάλετε στο εφημεριδικό ημερολόγιο για τα παιδιά\nΚάνετε το δικό σας ημερολόγιο\nΥπάρχουν πολλές οικογένειες που τον Δεκέμβριο, από την 1η έως την ημέρα της παραμονής του Χριστούγεννα ανοίξτε το Advent Calendar, ένα ημερολόγιο με 24 παράθυρα ή τσέπες, που δείχνει τις ημέρες που παραμένουν την παραμονή των Χριστουγέννων. Είναι ένα δημοφιλές έθιμο αφιερωμένο κυρίως στα παιδιά για "συνοδεύουν την περίοδο αναμονής του μεγάλου κόμματος".\nΠολλές μητέρες αγοράζουν το ημερολόγιο Advent, το οποίο προτιμούν τα παιδιά, στον Αμαζόνιο, άλλοι αρχίζουν να προετοιμάζουν το χρόνο για τα Ημερολόγια του Advent να τρώνε για τα παιδιά τους. και τα κάνουν με το χέρι, εισάγοντας σε κάθε κουτί ένα επιδόρπιο ή ένα μικρό δώρο για παιδιά.\nαλλά για όλες τις μητέρες που εργάζονται και που ίσως δεν έχουν χρόνο να ράβω ή "οικοδόμηση"το δικό τους Advent Ημερολόγιο, στην αγορά μπορεί να βρεθεί πολλά ημερολόγια κάθε είδους. Σε αυτή την περίοδο, τότε, τα σούπερ μάρκετ αρχίζουν να εκθέτουν τα Χριστουγεννιάτικα πράγματα. Και ανάμεσα στα πολλά πράγματα που πρέπει να αγοράσετε, υπάρχουν και τα Ημερολόγια του Advent. Εκτός από τα Ημερολόγια Advent που περιέχουν γλυκά, πολλά που ζητούνται από τα παιδιά υπάρχουν αυτά που περιέχουν μικρά παιχνίδια. Ας δούμε λοιπόν ποιες είναι οι πιο ενδιαφέρουσες προτάσεις.\nεπί αμαζόνα, το μεγαλύτερο ηλεκτρονικό εμπόριο στον κόσμο, υπάρχουν τόσες πολλές προτάσεις για τα ημερολόγια Advent με παιχνίδια και εκπλήξεις που δίνουν στα παιδιά. Έχουμε επιλέξει δύο.\nΤο Ημερολόγιο Advent του Playmobil Santa Το ημερολόγιο του Advent του Σάντα με δώρα που ετοιμάζονται από τα ξωτικά και φορτώνονται στο έλκηθρο (πηγή: Photo Courtesy | Amazon)\nΕίκοσι τέσσερα κιβώτια που ανακαλύπτονται μέρα με τη μέρα, περιμένοντας την ημέρα που θα έρθει ο Σάντα. Τα ξωτικά λειτουργούν για να ολοκληρώσουν όλα αυτά παιχνίδια που απαιτούνται από τα παιδιά. Είναι βράδυ και υπό το φως του φανάρι (το οποίο λειτουργεί πραγματικά) τα δώρα προέρχονται από τη διαφάνεια, έρχονται συσκευασμένα και φορτωμένα στο έλκηθρο με τον τάρανδο. Μπορείτε να διασκεδάσετε ανακαλύπτοντας καθημερινά τα δώρα που ετοιμάζουν τα ξωτικά. Αυτό το ημερολόγιο Advent συνιστάται για όλα τα παιδιά ηλικίας 4 ετών και άνω.\nΜπορείτε να το αγοράσετε στο Amazon για € 20.46\nΗμερολόγιο φίλων Advent Lego Το ημερολόγιο Advent Lego Friends με πολλές διακοσμήσεις για το χριστουγεννιάτικο δέντρο και το σπίτι (πηγή: Photo Courtesy | Amazon)\nΦέτος το Ημερολόγιο φίλων Advent Lego θα σας επιτρέψει να μετράτε μέχρι τα Χριστούγεννα δημιουργώντας πολλά διακοσμητικά για το χριστουγεννιάτικο δέντρο ή το σπίτι. Θα βρείτε εορταστικά πράγματα για να δημιουργήσετε και διακοσμήσεις για να εκπροσωπήσετε καθένα από τα 5 φίλοι της πόλης Heartlake. Το Ημερολόγιο Advent Friends Lego περιλαμβάνει το μίνι κούκλα του Άγιου Βασίλη και 4 ζώα. Ανάμεσα στα διάφορα δώρα που είναι κρυμμένα στα 24 μικρά κιβώτια, θα βρείτε ένα χριστουγεννιάτικο δέντρο, ένα ραβδί ζάχαρης, ένα μαρτζιπάνι και πολλές άλλες ωραίες εκπλήξεις.\nΜπορείτε να το αγοράσετε στο Amazon για € 25.86\nΚάθε χρόνο υπάρχουν πάντα πολλά νέα σχετικά με το Εορταστικό χρονοδιάγραμμα για παιδιά. Βρίσκονται πάντοτε κάθε είδους. Συχνά συνδέονται με κινούμενα σχέδια ή με προγράμματα και χαρακτήρες που αγαπούνται περισσότερο από τα παιδιά. Και στη συνέχεια για να κάνετε τη σωστή επιλογή, αναζητήστε ό, τι σας αρέσει περισσότερο για τα παιδιά μας. Ας δούμε κάποιες άλλες ενδιαφέρουσες προτάσεις Χρονοδιαγράμματα για το 2018.\nΗμερολόγιο επετείου Lego Star Wars Το ημερολόγιο Advent Lego Star Wars για όλους τους οπαδούς του έθιμου (πηγή: Photo Courtesy | Amazon)\nΓια όλους οπαδοί του αστεριού Star Wars, εδώ είναι το ημερολόγιο Advent που θα σας επιτρέψει να φύγετε για ένα γαλαξιακό ταξίδι διασκέδασης των Χριστουγέννων. Πίσω από τις 24 μικρές πόρτες θα βρείτε ένα αστρική συλλογή μικρών διαστάσεων, διαστημόπλοια, οχήματα Lego και πολλά άλλα. Ανοίξτε όλα τα μικρά κιβώτια, στη συνέχεια μπορείτε να διασκεδάσετε δημιουργώντας σκηνές στην έρημο και στον παγωμένο πλανήτη. Το Ημερολόγιο Advent του Lego Star Wars περιέχει 5 minifigures και 3 χαρακτήρες (Ρόουζ, Ρόουαν, Στρατηγός Merrick, Droid Battle, Death Trooper, Rathtar, Γουαβιανό στρατιώτη ασφαλείας, και ένα droid του IG-88). ο μοντέλα οχημάτων και διαστημόπλοια Περιλαμβάνει ένα Landpeeder, το Arrowhead, το Δεξαμενόπλοιο της Δημοκρατίας, το Naboo Starfighter, το Αυτοκίνητο Twin-Pod Cloud, το Starfighter του General Grievous, το Blaster Cannon, το Jedi Delta-7 Starfighter, το Imperial Troop Transport, το TIE Fighter, το AT-ACT, Μεταφορά εμπορευμάτων και ένα ποδήλατο Imperial Speeder. Και τελικά το όπλα Περιλαμβάνουν ένα πιστόλι blaster, 3 τυφέκια blaster, 2 blasters και ένα lightsaber. Έτοιμοι να πολεμήσεις ανάμεσα στα αστέρια;\nΜπορείτε να το αγοράσετε στο Amazon για € 27.38\nΕπιστημονικό Ημερολόγιο Το ημερολόγιο του Advent με επιστημονικά πειράματα: 24 ημέρες για να σώσει τον Άγιο Βασίλη (πηγή: Photo Courtesy | Ravensburger)\nΈνα ημερολόγιο Advent ανάμεσα στα μισά επιστημονική έρευνα και έρευνες για να σώσουν τον Άγιο Βασίλη. Στην πραγματικότητα, μόνο 24 ημέρες είναι διαθέσιμες για να σώσει τον αγαπητό γέρο που φέρνει δώρα στα παιδιά. Κάθε μέρα τα παιδιά θα βρουν μια ένδειξη για τις έρευνές τους και η αναμονή τους θα αυξηθεί με την ανάγνωση του ενδιαφέροντος και εκπληκτικού "Βιβλίο ερευνώνMsgstr "Έτοιμος για λήψη του το σήμα του ερευνητή; Μπορείτε να ζήσετε ένα ταξίδι γεμάτο εκπλήξεις, να ανακαλύψετε πώς να χρησιμοποιήσετε τις ενδείξεις και πώς να λύσετε μια πραγματική περίπτωση έρευνας!\nΜπορείτε να το αγοράσετε σε Ibs από € 19.69\nDisney Advent Ημερολόγιο Το Ημερολόγιο της Disney Advent για να ζήσετε τη μαγεία των Χριστουγέννων μαζί με τον Mickey και όλους τους φίλους του (πηγή: Photo Courtesy | Disney Store)\nΌταν σκέφτεστε τα Χριστούγεννα, δεν μπορείτε να το χάσετε Ο κόσμος της Disney. Εδώ είναι το ημερολόγιο Advent που επιτρέπει δοκιμάστε τη μαγεία των Χριστουγέννων μαζί με τον Mickey και όλους τους φίλους του. Ένα ημερολόγιο Advent σε σχήμα δέντρου, το οποίο ξεχωρίζει για τα 25 συρτάρια του, όπου μπορείτε να κρύψετε μικρές σκέψεις για τα παιδιά μας. Μια μέρα μέχρι τα Χριστούγεννα. Σε κάθε συρτάρι παρουσιάζεται ένα από τα Disney χαρακτήρες πιο αγαπημένοι από τα παιδιά, Χριστούγεννα έκδοση.\nΜπορείτε να το αγοράσετε στο Disney Stores για € 25.00\nΤο Ημερολόγιο του Advent πρέπει να είναι γεμάτο εκπλήξεις. Είτε πρόκειται για γλυκά είτε για παιχνίδια, το σημαντικό είναι ότι μπορούν να εκπλήξουν τα παιδιά μας να περιμένουν τα Χριστούγεννα. Μπορείτε να αναζητήσετε ημερολόγια ήδη γεμάτα εκπλήξεις ή ημερολόγια για να γεμίσετε όπως προτιμάτε, με βάση αυτό που σας αρέσει περισσότερο για τα παιδιά. Εδώ λοιπόν υπάρχουν και άλλες προτάσεις για εσάς.\nΕορταστικό ημερολόγιο με μονόκερο Advent ημερολόγιο με μονόρνο Playmobil (πηγή: Φωτογραφία ευγένεια | Amazon)\nΘεματικό Ημερολόγιο Advent νεράιδα βασίλειο. Τα μικρά κορίτσια θα έχουν τη διασκέδαση ανοίγοντας ένα κιβώτιο την ημέρα για να φτιάξουν το διόραμά σας. Περιέχει πολλές εκπλήξεις, όπως 3 νεράιδες, 13 ζώα και κοσμήματα που φορούν. Οι κριτικές για το Amazon είναι πολύ θετικές. Το Ημερολόγιο είναι γεμάτο από gadgets και πωλείται με όμορφο περιβάλλον με νεράιδες και μονόκερους. Τα κορίτσια εκτιμούν, είναι ικανοποιημένα και διασκεδάζουν ανοίγοντας τα παράθυρα\nΜπορείτε να το αγοράσετε στο Amazon για 44,95 ευρώ\nΗμερολόγιο επετείου Lol Surprise Η Έκθεση Lol Surprise, οι πιο αγαπημένες από τα παιδιά κούκλες (πηγή: Photo Courtesy | eBay)\nΥπάρχουν σίγουρα μερικά από τα δημοφιλέστερα παιχνίδια για κορίτσια Lol Έκπληξη. Κούκλες έκπληξη που πραγματικά αρέσουν σε όλους. Και τότε δεν μπορείτε να το χάσετε Ημερολόγιο επετείου Lol Surprise. Σε αυτό το ημερολόγιο τα κορίτσια θα βρουν 24 πλήρεις κάρτες με εκπλήξεις Lol, μια αποκλειστική κούκλα Lol και 23 είδη και αξεσουάρ για να διασκεδάσουν.\nΜπορείτε να το αγοράσετε σε eBay για € 49,90\nAdvent ημερολόγιο Ξύλινο τρένο Άγιος Βασίλης Ένα ξύλινο ημερολόγιο Advent με το τρένο του Σάντα και πολλά συρτάρια για να κρύβουν εκπλήξεις (πηγή: Photo Courtesy | eBay)\nΓια όλες τις μητέρες και πατέρες που προτιμούν Προσωπικά επιλέξτε τις εκπλήξεις που θα συμπεριληφθούν στο Ημερολόγιο Advent, εδώ είναι μια ωραία ιδέα. ο ξύλινο ημερολόγιο με χριστουγεννιάτικο τρένο Άγιος Βασίλης και 24 συρτάρια πού να εισάγετε αυτό που προτιμάτε. Το ημερολόγιο αποτελείται από πολύ υψηλής ποιότητας ξύλο. Το τοπίο των Χριστουγέννων πάνω από τα συρτάρια είναι πραγματικά πολύ εντυπωσιακό.\nΜπορείτε να το αγοράσετε στο eBay για € 29.90\nΗμερολόγιο επετείου Άγιος Βασίλης Ημερολόγιο Advent Άγιος Βασίλης με 24 τσέπες για γλυκά και εκπλήξεις (πηγή: Photo Courtesy | ebay)\nΕδώ είναι μια άλλη ιδέα για ένα Εορταστικό ημερολόγιο για να γεμίσει. Ένα όμορφο ημερολόγιο με το σχήμα του Άγιου Βασίλη, με 24 τσέπες για να τοποθετήσετε μικρά δώρα. Το ημερολόγιο αποτελείται από πίλημα και είναι 110 εκατοστά ψηλό. Στην κορυφή, που συνδέεται με το καπέλο του Santa, υπάρχει ένα πρακτικό καλώδιο που σας επιτρέπει να συνδέσετε το ημερολόγιο στον τοίχο.\nΜπορείτε να το αγοράσετε σε eBay για € 9,90\nΤι είναι καλύτερο να βάλετε στο εφημεριδικό ημερολόγιο για τα παιδιά; Σίγουρα εξαρτάται από την ηλικία. Όταν είναι πολύ μικρό και πάντα καλύτερα να αποφεύγεται καραμέλες ή γλυκά. Και σε κάθε περίπτωση είναι καλό να μην υπερβείτε ποτέ με γλυκά. Εναλλακτικά, μπορείτε να βάλετε μικρά παιχνίδια. Αν δεν θέλετε να αγοράσετε ένα ημερολόγιο επεισοδίων με έτοιμες εκπλήξεις, μπορείτε να επιλέξετε ένα ημερολόγιο για να το γεμίσετε. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να κρύψετε μια μικρή σκέψη που θα ευχαριστήσει σίγουρα το μωρό σας.\nΜικρές κούκλες ή μικρά αυτοκίνητα, αυτοκόλλητα, αυτοκόλλητα, χρώματα, διακοσμητικά για να κρεμάσουν στο χριστουγεννιάτικο δέντρο, ελαστικές ταινίες ή μικρές μανταλάκια. και ό, τι σας αρέσει περισσότερο για τα μικρά σας. Ίσως μπορείτε να επιλέξετε 2 ή 3 "ειδικές" ημέρες για να εισαγάγετε ένα μεγαλύτερο δώρο. Και τότε σε άλλες μέρες θα θέσετε μικρές σκέψεις. Θυμηθείτε, στην πραγματικότητα, ότι πρέπει πάντα να είναι μικρά δώρα. Τότε τα μεγαλύτερα δώρα θα φτάσουν τα Χριστούγεννα!\nΑντί να το αγοράζετε, θέλετε να συνειδητοποιήσει μόνο το ημερολόγιο της επόδου; Για τους λάτρεις του DIY, υπάρχουν πολλές ιδέες για την προετοιμασία του ημερολογίου. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τσόχα ή γιούτα για να φτιάξετε μικρές τσάντες, να αγοράσετε ένα μικρό κομμάτι και στη συνέχεια να το διακοσμήσετε όπως εσείς επιθυμείτε. Τα σεμινάρια είναι πραγματικά πολλά σχετικά με το πώς να δημιουργήσετε τα DIY advent calendars. Μερικά παραδείγματα; Εδώ είναι το εκπαιδευτικό βίντεο για το πώς να φτιάξετε ένα ημερολόγιο advent με το διδακτικό συνέδριο ή το βίντεο σχετικά με το πώς να φτιάξετε ένα εορταστικό χριστουγεννιάτικο ημερολόγιο. Και επίσης η ιστορία μιας μητέρας για το πώς έκανα ένα κάνει το δικό σας ημερολόγιο για να εξηγήσει στο γιο της το νόημα της έλευσης.\nJuly 20,2019 | Το παιδί Εάν το παιδί αρνείται το φαγητό Οι διατροφικές διαταραχές στην παιδική ηλικία αντιπροσωπεύουν μία διαγνωστική κατηγορία με υψηλό επιπολασμό, επίσης επειδή η χρήση του παιδίατρο για τον εντοπισμό των αιτιών αυτού του λεπτού προβλήματος είναι καλά τεκμηριωμένη. Το φαινόμενο της απόρριψης τροφής στην παιδική ηλικία είναι επομένως ένα πρόβλημα που προκαλεί μεγάλη ανησυχία στους γονείς.\nJuly 20,2019 | Το παιδί Όταν το παιδί αρνείται να σκύψει Δυσκοιλιότητα, αλλά όχι μόνο. Μπορεί να συμβεί ότι το μωρό κρατάει το σκύλο και αρνείστε να το κάνετε σχεδόν οπουδήποτε, ούτε στην πάνα, ούτε στο γλάστρες (read) ή στον μειωτήρα. Αυτό το φαινόμενο μπορεί να ανησυχεί πολύ τις μητέρες, παλεύοντας με μια δυσκοιλιότητα που μπορεί να διαρκέσει για μέρες. Ωστόσο, ο παιδίατρος μας είπε ότι το παιδί θα έτρεχε αρκετές φορές την ημέρα... Ή τουλάχιστον μία φορά την ημέρα.\nJuly 20,2019 | Το παιδί Σχολείο σακίδιο: 10 κανόνες για μια έξυπνη αγορά Πώς να επιλέξετε το σακίδιο για το σχολείο, συμβουλές για την αγορά οι 10 κανόνες που πρέπει να ακολουθήσετε για να αγοράσετε ένα σακίδιο ποιότητας και να αποφύγετε προβλήματα στην πλάτη\nJuly 20,2019 | Το παιδί Και αν το παιδί προτιμά έναν γονέα; Εδώ είναι όλα όσα πρέπει να ξέρετε! Τι να κάνετε αν προτιμάτε έναν από τους γονείς; | επειδή το παιδί μπορεί να δείξει προτίμηση για τη μαμά ή τον μπαμπά πώς να συμπεριφέρεται και πώς να σπάσει αυτό το μηχανισμό. Συμβουλές μητέρας.\nJuly 20,2019 | Το παιδί Πώς να διδάξει παιδιά ευγνωμοσύνη; Η ευγνωμοσύνη είναι ένα δύσκολο πράγμα που πρέπει να διδάξουμε, αλλά είναι και ένα μάθημα ζωτικής σημασίας: φυσικά, θέλουμε να αποφύγουμε να ξεγελάσουμε με συγγενείς, αλλά πάνω από όλα θέλουμε τα παιδιά μας να αισθάνονται ιδιαίτερα ευγνώμονες και ευτυχισμένοι και τα κόμματα να μην


Το Service της NETSTAR-GR Ltd\nΧτίστε την ιστοσελίδα σας με την τέχνη ενός καλού σχεδιασμού ιστοσελίδας (White Hat SEO). Με τον τρόπο αυτό η ιστοσελίδα σας εμφανίζεται στις πρώτες ή στην πρώτη σελίδα της Google όταν υποψήφιοι πελάτες σας αναζητούν τα προϊόντα ή τις υπηρεσίες σας. Τελικός στόχος είναι η υψηλή κατάταξη του ιστοχώρου στις μηχανές αναζήτησης και η αύξηση της επισκεψιμότητας της ιστοσελίδας μέσω αποτελεσμάτων των χρηστών του Internet. H εξειδικευμένη γνώση της NETSTAR-GR Ltd σας παρέχει βασικές τεχνικές για δημιουργία ή βελτίωση του περιεχομένου της ιστοσελίδας σας ώστε να είναι φιλικό και ενδιαφέρον προς τον επισκέπτη άρα και περισσότερο προσπελάσιμο.\nΕίναι γεγονός ότι τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν μπει δυναμικά στη ζωή μας τα τελευταία χρόνια. Οι ιστοσελίδες και τα social media αλληλοσυμπληρώνονται. Εμπιστευτείτε τη NETSTAR-GR Ltd για την επιλογή των μέσων κοινωνικής δικτύωσης που ταιριάζει στη δική σας ιστοσελίδα και τη σύνδεση του ιστοχώρου σας με το Facebook, Twitter, Google+, Linkedin κτλ. Ο συνδυασμός των social media και της ιστοσελίδας θα λειτουργήσει προς όφελος της εταιρείας ή της επιχείρησής σας διότι ένα μεγάλο ποσοστό των υποψήφιων πελατών είναι ενεργό και δραστήριο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Σημαντική είναι η δημιουργία μιας ομάδας ατόμων που ενδιαφέρονται για την επιχείρησή σας ώστε να μαθαίνουν οποιαδήποτε νέα σας και να μπορούν να σχολιάζουν και να συζητούν.\nΗ NETSTAR-GR Ltd σχεδιάζει και κατασκευάζει την ιστοσελίδα της επιχείρησης ή της εταιρείας σας με προγράμματα τελευταίας τεχνολογίας CMS (Συστήματα Διαχείρησης Περιεχομένου) όπως το WordPress. Η κατασκευή της ιστοσελίδας σας είναι ένα από τα πιο σημαντικά κομμάτια για την επιτυχία της. Σκοπός της NETSTAR-GR Ltd είναι η κατασκευή ενός ιστοχώρου απλού αλλά συγχρόνως λειτουργικού και φιλικού προς το χρήστη. Η κατασκευή των ιστοσελίδων εγγυάται φιλοξενία σε αξιόπιστους servers καθώς και συμβατότητα με τους πιο σημαντικούς browsers (chrome, firefox, safari, explorer κτλ.).\nΑποκτήστε το δικό σας ηλεκτρονικό κατάστημα μέσω της τεχνογνωσίας της NETSTAR-GR Ltd. Υλοποιούμε ηλεκτρονικά καταστήματα που λειτουργούν επιτυχώς χάρη στην προσεκτική κατασκευή τους. Το e-shop περιλαμβάνει πχ. την διαχείριση της Αποθήκης και αυτόματη ενημέρωση για τη διαθεσιμότητα των προϊόντων και πολλά άλλα.\nH Google έχει λανσάρει το νέο της αλγόριθμο ειδικά κατασκευασμένο για κινητές συσκευές. Σε αυτές κατατάσσονται όλα τα tablets, mini laptops, κινητά τηλέφωνα και smartphones. Οι κινητές συσκευές έχουν χαμηλότερη ανάλυση οθόνης από τους σταθερούς υπολογιστές και τα κανονικά laptop και έτσι πρέπει να υπάρχει ειδική έκδοση της ιστοσελίδας σας για αυτές τις συσκευές. Σύμφωνα με στατιστικές έρευνες όλο και περισσότεροι χρήστες του διαδικτύου αναζητούν ιστοσελίδες μέσω κινητών συσκευών. Οι κινητές συσκευές τείνουν να αντικαταστήσουν τους επιτραπέζιους υπολογιστές και τα laptops. Συμπερασματικά, η φιλική ιστοσελίδα προς κινητές συσκευές είναι σημαντική για την επιχείρησή σας. Η NETSTAR-GR Ltd αναλαμβάνει την κατασκευή της mobile SEO friendly ιστοσελίδα της επιχείρησής σας ή του καταστήματός σας.


Το Σαλόνι Αυτοκινήτου της Γενεύης ξεκινά από τις 8 έως τις 18 Μαρτίου- Όλα όσα θα δούμε! | eirinika.gr\nΚυριακή, 18 Νοεμβρίου | 01:46\nΤο Σαλόνι Αυτοκινήτου της Γενεύης ξεκινά από τις 8 έως τις 18 Μαρτίου- Όλα όσα θα δούμε!\nΘα είναι η πρώτη μεγάλη έκθεση αυτοκινήτων μετά τη γερμανική δικαστική απόφαση περί δυνατότητας απαγόρευσης των ντιζελοκίνητων οχημάτων σε γερμανικές πόλεις.\n5 Μαρτίου 2018 - 8:00μμ\nPhoto: Car Magazine\nΑπό τις 8 Μαρτίου ραντεβού στην Palexpo Arena της Γενεύης.\nΤο Σαλόνι Αυτοκινήτου της Γενεύης, που ξεκινά σε λίγες μέρες (από τις 8 έως τις 18 Μαρτίου), θεωρείται ως μια χαμηλών τόνων έκθεση αυτοκινήτου. Άλλωστε ταιριάζει γενικότερα με την εικόνα της Ελβετίας που δεν έχει η ίδια δική της αυτοκινητοβιομηχανία.\nΣε αντίθεση με το Σαλόνι Αυτοκινήτου της Φραγκφούρτης, όπου εκ των πραγμάτων το ενδιαφέρον μονοπωλούν κολοσσοί της γερμανικής αυτοκινητοβιομηχανίας όπως η Volskwagen, η Daimler και η BMW ή την αντίστοιχη έκθεση του Παρισιού, όπου παραδοσιακά η Renaunt έχει ξεχωριστή θέση, στη Γενεύη όλοι έχουν ίσες ευκαιρίες.\nΦέτος συμμετέχουν 180 εκθέτες από όλο τον κόσμο. Ωστόσο θα υπάρξουν ηχηρές απουσίες όπως αυτή της Chevrolet, της Tesla ή της Οpel. Oι διοργανωτές όμως δεν φαίνεται να πτοούνται, ενώ δηλώνουν ότι τα κενά που αφήνουν πίσω τους αυτοί οι παγκόσμιοι «παίκτες» θα καλυφθούν στην Palexpo Arena της Γενεύης από νέες, καινοτόμες αυτοκινητοβιομηχανίες.\n«Μια από αυτές είναι η Tata Motors», σημειώνει ο Ίαν Φλέτσερ, ειδικός σε θέματα αυτοκίνησης συμπληρώνοντας: «Θα υπάρξουν νέες πολυτελείς μάρκες, οι οποίες στηρίζονται από κινεζικά κεφάλαια. Υπάρχει μάλιστα μεγάλη φιλοδοξία για δημιουργία super-cars, κάποια από τα οποία θα είναι ηλεκτροκίνητα».\nΔύσκολοι καιροί για την αυτοκινητοβιομηχανία\nΤο φετινό Σαλόνι Αυτοκινήτου της Γενεύης διοργανώνεται σε μια περίοδο, κατά την οποία ειδικότερα η ευρωπαϊκή αυτοκινητοβιομηχανία βρίσκεται σε βαθιά κρίση, προσπαθώντας να αντιμετωπίσει τις προκλήσεις του μέλλοντας, πληρώνοντας όμως ταυτόχρονα ακριβά τους λάθος χειρισμούς του παρελθόντος.\nΠιο συγκεκριμένα η γερμανική αυτοκινητοβιομηχανία ρίχνει επίσης πλέον μεγάλο βάρος στην ηλεκτροκίνηση και τις νέες μορφές αυτόνομης οδήγησης, προσπαθώντας να ξεπεράσει τα προβλήματα αλλά και τη σκιά των σκανδάλων που βαραίνει πολλούς εκπροσώπους της.\n«Η γερμανική συνταγή επιτυχίας είναι πια ξεπερασμένη», αναφέρει χαρακτηριστικά ο Φέρντιναντ Ντουντενχόφερ, διευθυντής του Κέντρου CAR για την Έρευνα στην Αυτοκίνηση στο Πανεπιστήμιο του Ντούισμπουργκ.\nΑξίζει μάλιστα να σημειωθεί ότι η έκθεση της Γενεύης είναι το πρώτο διεθνές event στον χώρο της αυτοκινητοβιομηχανίας, που έρχεται μετά τη σημαντική απόφαση του Ανώτατου Διοικητικού Δικαστηρίου της Γερμανίας σχετικά με τη δυνατότητα απαγόρευσης της κυκλοφορίας ντιζελοκίνητων οχημάτων σε γερμανικές πόλεις, αναφέρει το dialogos.com.\nΠαρά το βαρύ κλίμα, από τη Γενεύη δεν θα λείψουν πάντως και οι πολυαναμενόμενες παρουσιάσεις νέων μοντέλων, κυρίως ηλεκτροκίνητων SUV και crossover με πολύ δυνατά τεχνικά χαρακτηριστικά και ταυτόχρονα φιλική προς το περιβάλλον συμπεριφορά.\nΑπό τα νέα μοντέλα ξεχωρίζει η νέα Jaguar I-Pace, που ανταγωνίζεται το Model X της Τesla, αλλά και το Kona EV της Hundai, που υπόσχεται ότι μπορεί να διανύσει έως και 470 χλμ. με μία μόνο φόρτιση. Με ενδιαφέρον επίσης περιμένουν οι λάτρεις της αυτοκίνησης και το νέο μοντέλο I.D. Vizzion της Volkswagen, με τεχνολογία Level 5 και στοιχεία αυτόνομης οδήγησης.\nΣυνολικά περίπου 900 μοντέλα θα παρουσιαστούν στα περίπτερα της έκθεσης της Γενεύης, ενώ οι διοργανωτές αναμένουν φέτος γύρω στους 700.000 επισκέπτες.\nΗ "Νεράιδα και το Παληκάρι" του Λάκη Μιχαηλίδη για πρώτη φορά στο θέατρο σε διασκευή – σκηνοθεσία του Γιώργου Βάλαρη\nΤα Θεατρικά Βραβεία Κοινού από το Αθηνόραμα – Η επετειακή τελετή απονομής των 20 χρόνων του θεσμού\n«Black in white»: Μια διαφορετική έκθεση βιβλίων στο Ιστορικό Αρχείο ΠΙΟΠ


Το Πρωί Με Ξυπνάς Με Φιλιά | Σοφία Βέμπο - σινιάλο\nΑρχική ΕΞΩΡΕΦΡΕΝΙΚΑ Το Πρωί Με Ξυπνάς Με Φιλιά | Σοφία Βέμπο\nΤο Πρωί Με Ξυπνάς Με Φιλιά | Σοφία Βέμπο\nΗ Σοφία Βέμπο ξεκίνησε την καλλιτεχνική της πορεία τυχαία το 1930, τραγουδώντας σ’ ένα ζαχαροπλαστείο της Θεσσαλονίκης για να συνεισφέρει οικονομικά στο σπίτι της. Τρία χρόνια αργότερα κατέβηκε στην Αθήνα, όπου προσελήφθη από τον θεατρικό επιχειρηματία Φώτη Σαμαρτζή στο «Κεντρικόν», προκειμένου να συμμετάσχει στην επιθεώρηση «Παπαγάλος 1933». Την ίδια περίοδο υπέγραψε και το πρώτο της συμβόλαιο στη δισκογραφική εταιρία Columbia, ερμηνεύοντας ερωτικά τραγούδια της εποχής και λόγω της ιδιαίτερης μπάσας φωνής της η καταξίωση δεν άργησε να έρθει.\nΠροηγούμενο άρθροΜΑΤΟΥΛΑ ΖΑΜΑΝΗ – ΣΤΑΥΡΟΣ ΤΟΥ ΝΟΤΟΥ Vol.2\nΕπόμενο άρθροNantes, Γαλλία: Castle of Tertre\nΒλαντιμίρ Μαγιακόφσκι | Αγάπη\nΓΑΛΑΡΙΑ - 22/07/2020 0\nΓιώργος Σεφέρης | Επιστολές…\nΓΑΛΑΡΙΑ - 22/03/2020 0\nΚατερίνα Ζησάκη | πάσα από Αναγνωστάκη για αδέξιους παίκτες\nΓΑΛΑΡΙΑ - 17/05/2019 0\nΝIKOΣ ΚΑΡΟΥΖΟΣ | ΜΥΘΟΣ ΜΕΛΑΝΟΜΟΡΦΟΣ\nΓΑΛΑΡΙΑ - 20/07/2020 0


"ΗΧΩ" ΤΟΠΙΚΗ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΝΟΜΟΥ ΔΡΑΜΑΣ - www.hxo.gr\nΣάββατο 12 Ιουλίου 2008 - 01:09:57 - Έτος: 18o - Αρ. φύλλου: 4969\n• Η δική μας άποψη • Η αλληλογραφία μας • Ημεροδείκτης • Επώνυμα • Ξένες πλάτες • Ελεύθερο βήμα • Δραμινά • Φορολογική ενημέρωση • Ελληνική Διασπορά • Περιβάλλον • Χωριό που φαίνεται... • Επιμελητηριακά • ΗΧΩΠΑΡΑΤΗΡΗΤΗΣ • Πρόσωπα και γεγονότα • Πολιτισμός - Ιστορία • Περιφέρεια Αν. Μακεδονίας-Θράκης • Οικονομία • ΠΑΙΔΕΙΑ\n• Ελλάδα • Βαλκάνια • Κόσμος\n• Ένα βιβλίο την ημέρα\n• Α1 ΕΠΣ Δράμας • Α2 ΕΠΣ Δράμας • Β ΕΠΣ Δράμας • Γ ΕΠΣ Δράμας • Μπάλα είναι... • ΚΑΟ Δράμας • ΔΟΞΑ Δράμας • Πανδραμαϊκός • Γ.Σ. Προσοτσάνη • Αθλοπαιδειές\n«Σηµάδι του άρχοντα δεν είναι η δύναµη, αλλά το ήθος.»\nΗ ιστοσελίδα της "Ηχώ" ανανεώνεται καθημερινά στις 11 το πρωί ώρα Ελλάδας. Διαβάστε στο φύλλο τηςΔευτέρας 14 Ιουλίου το αφιέρωμα στην ποδοσφαιρική ομάδα της Ελπίδας Κ.Αγρού. Διαβάστε σήμερα 11 Ιουλίου, το ολοσέλιδο ρεπορτάζ, καθώς και τα παραλειπόμενα απο την Έκτακτη Γενική Συνέλευση των μελών του Γ.Σ.Δόξα Δράμας που πραγματοποιήθηκε το βράδυ της Τετάρτης.\nΠότε πιστεύετε ότι πρέπει να επιτρέπεται η στάθμευση οχημάτων μέσα σε πάρκα;\nΌταν γίνονται εκδηλώσεις εκεί\nΚαταφύγιο δροσιάς σε παραλίες και Αγία Βαρβάρα\nΦεστιβάλι Ταινιών Μικρού Μήκους:Οι προκριθείσες ταινίες για το διαγωνιστικό τμήμα του Digi 2008\nΠραγματοποιήθηκε η εκδήλωση της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Αστυνομικών Υπαλλήλων\nΣυνεδρίαση Νομαρχίακού Συμβουλίου Δευτέρας 7 Ιουλίου 2008:Οι θέσεις της Υπερνομαρχίας Πολιτών\nΣτη Δράμα χθες ο κοιν. εκπρόσωπος του Σύριζα, Φώτης Κουβέλης\nΞηλώθηκε η σκηνή στην Πλατεία Ελευθερίας!\nΑνοχύρωτη Πόλη:Αλλάζει ο Δημοτικός κήπος;\nΈγινε η παρουσίαση του προγράμματος "Ψηφιακός Δήμος"\nΈκθεση ζωγραφικής της Σοφίας Παρασίδου:Στην αίθουσα Ελευθερία μέχρι τις 20 Ιουλίου\nΤο Σάββατο 12 Ιουλίου στον Καλό Αγρό το 1ο Φεστιβάλ Νεανικών Μουσικών Σχημάτων\nΑπό 14 έως 20 Ιουλίου στο Δήμο Προσοτσάνης:Εκδηλώσεις για τη γιορτή του Προφήτη Ηλία\nΕπιμένει στην παραίτηση του ο Παναγιώτης Ευθυβούλης:Εν αναμονή εξελίξεων\nΑφιέρωμα στην Ακρόπολη Δράμας\nΜπάλα είναι και γυρίζει:Τα μέλη του Γ.Σ.Δόξα έδειξαν το δρόμο…\nΆνοιξε ο δρόμος για τη Γ’ Εθνική:Εγκρίθηκαν όλα τα θέματα που τέθηκαν στην κρίση των μελών του Ερασιτέχνη\nΑφιέρωμα στον Άρη Καλαμώνα\nΜπάλα είναι και γυρίζει:Όλοι δίπλα στη Δόξα\nΑφιέρωμα στον Γ.Σ. Φίλιππο Δράμας\nΜπάλα είναι και γυρίζει:Οι μεταγραφικές κινήσεις συνεχίζονται…\nΔιεθνές Τουρνουά Ελληνορωμαϊκής Πάλης:6 μετάλλια για την Ακαδημία Πάλης Δράμας\nΑφιέρωμα στη Δόξα Βώλακα\nΠΡΟΚΛΟΥ ΚΑΙ ΙΛΑΡΙΟΥ ΜΑΡΤΥΡΩΝ, ΒΕΡΟΝΙΚΗΣ ΑΙΜΟΡΡΟΟΥΣΗΣ\n9/7/2008 - Προβλήθηκε: 15 φορές\nΗ δικαιοσύνη καθιερώθηκε για να προστατεύει τους ανθρώπους, γι’ αυτό πρέπει να προστατεύεται για να µην την εκµεταλλεύονται για πολιτικούς σκοπούς. Η χρήση του διαδικαστικού προβλήµατος δεν είναι καινούργια στις προσπάθειες να τεθεί υπό αµφισβήτηση η ανέγερση του Μνηµείου για τη Γενοκτονία των Αρµενίων στη Λυών. Αποτελεί µία µορφή κρυφού ρατσισµού που δεν έχει το θράσος της τουρκικής βαρβαρότητας και προσπαθεί να κρυφτεί πίσω από δικαστικές διαδικασίες. Αυτές οι τελευταίες είναι µόνο και µόνο ένα πρόσχηµα. Δεν συνιστούν µία µεθοδολογία στο πλαίσιο του νόµου. Εν τούτοις, αποτελούν µία δυνατότητα που προσφέρει ο νόµος. Έτσι, η δειλία των αντιπάλων του αρµενικού λαού θα είχε άδικο να µην το χρησιµοποιήσει για να πετύχει τους στόχους της. Όµως σ’ εµάς εναπόκειται να παραµείνουµε σε εγρήγορση, διότι απειλείται ο αγώνας των δικαίων. Ο µεροληπτικός χαρακτήρας της µήνυσης δεν αφήνει την παραµικρή αµφιβολία. Και η αντιπαράθεση αριστεράς – δεξιάς, ακόµα και αν είναι εντελώς άσκοπη στο πλαίσιο της αναγνώρισης της γενοκτονίας των Αρµενίων, δεν παύει να είναι πραγµατική. Πρέπει, λοιπόν, να το κατανοήσουµε για να µπορέσουµε να το ξεπεράσουµε. Διότι δεν είναι θέµα για αµφισβήτηση, ούτε µπορούµε να κλείσουµε τα µάτια. Η πραγµατικότητα είναι ότι πλησιάζει και πάλι η ηµεροµηνία του µνηµοσύνου της γενοκτονίας των Αρµενίων. Και οι αντίπαλοι του αρµενικού λαού είναι εξοργισµένοι λόγω της ύπαρξης του Μνηµείου, το οποίο από µόνο του αποδεικνύει τη σηµασία του αγώνα των δικαίων. Είναι έτοιµοι να το καταστρέψουν; Αυτό είναι βέβαιο. Μα ακόµα και αν τα µέσα δράσης παραµένουν δηµοκρατικά εφόσον περνούν µέσω της δικαιοσύνης του γαλλικού κράτους, ο σκοπός δεν τα αγιάζει. Ανήκουν σε µια νέα µορφή κινητοποίησης εναντίον της αναγνώρισης της γενοκτονίας των Αρµενίων. Αυτή η νέα µορφή είναι έµµεση και βασίζεται στις νοµικές διατάξεις για να θέσει υπό αµφισβήτηση πρώτα τους τύπους και στη συνέχεια το βάθος. Αυτό το µέσο δράσης και οι συνέπειές του δεν αποτελούν µόνο µία επίθεση εναντίον της µνήµης του αρµενικού λαού, αλλά και της νοµοθεσίας του γαλλικού λαού. Διότι η αναζήτηση διαδικαστικού προβλήµατος στο πλαίσιο εργασιών τέτοιας φύσης, έρχεται σε αντίθεση µε το πνεύµα των νόµων. Δεν είναι απαραίτητο να έχουµε διαβάσει Μοντεσκιέ ή να είµαστε ένθερµοι υποστηρικτές του Βολταίρου για να αντιληφθούµε την προσβολή προς το γαλλικό Δίκαιο. Στην πραγµατικότητα, το Δίκαιο εισχωρεί στην ουσία του ανθρώπινου µεγαλείου και δεν µπορεί να παραµείνει ουδέτερο, όταν κατά βάθος η ηθική είναι άδικη. Το γεγονός ότι χρησιµοποιεί το πρόσχηµα των τύπων δείχνει πόσο ανήθικη είναι η διαδικασία. Προσπαθεί να αποδείξει ότι ο εργολάβος της πράξης δεν ενδιαφέρεται για την ουσία των εργασιών στην πλατεία Antonin Poncet και χρησιµοποιεί ακόµα και το πρόβληµα της ιστορικής συνύπαρξης. Η υποκρισία του τεχνάσµατος έγκειται στο να προβληθεί ένα ιστορικό πλαίσιο για να εφαρµοστεί ο νόµος κατά γράµµα. Στην πραγµατικότητα, πρόκειται για ένα ανήθικο µέσο για να προσβάλουν την ίδια την ιστορία. Χρησιµοποίησαν την τοπική ιστορία µιας πλατείας για να θέσουν υπό αµφισβήτηση τη µεγάλη ιστορία ενός εγκλήµατος κατά της ανθρωπότητας. Γι’ αυτόν το λόγο, αποτελεί µια µορφή γενοκτονίας της µνήµης. Όµως, παρόλα αυτά, θα είµαστε παρόντες σ’ αυτή τη νέα διαµάχη. Διότι δεν αρκεί να διεξαγάγουµε τον αγώνα των δικαίων, για να αποτελούµε µία δίκαιη υπόθεση ενώπιον της δικαιοσύνης. Ως εκ τούτου, οφείλουµε να απαντήσουµε νοµικά και κυρίως στρατηγικά σ’ αυτές τις καινούργιες κατηγορίες για να αποδείξουµε ότι µπορούµε να αγωνιζόµαστε ακόµα και εναντίον της µη αναγνώρισης αυτής της έµµεσης µορφής. Δεν θα λυγίσουµε µέσα σ’ αυτή τη διαδικασία, διότι δεν έχουµε το δικαίωµα. Αυτό είναι το χρέος µας στη µνήµη των θυµάτων της γενοκτονίας των Αρµενίων. Διότι είναι το µοναδικό µέσο για να διασώσουµε την ανθρώπινή µας αξιοπρέπεια.\nΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΕΚΔΟΣΗ .pdf\nΓια τον δον Κιχώτη τα ξέρουµε όλα. Μας τα αφηγήθηκε µε λεπτοµέρειες ο Θερβάντες και στη συνέχεια τα ανέλυσαν τα εκατοντάδες βιβλία των µελετητών του έργου του. Για τον ίδιο τον Θερβάντες, όµως, δεν γνωρίζουµε σχεδόν τίποτε. Η ζωή του συγγραφέα του δον Κιχώτη εξακολουθεί να καλύπτεται από ένα πέπλο µυστηρίου. Δεν ξέρουµε πολλά για όλα όσα τράβηξε, ενώ αγνοούµε παντελώς ό,τι αφορά την ιδιωτική του ζωή ή το χαρακτήρα του. Ο Θερβάντες έχει τόσες ζωές όσες και οι εκατοντάδες βιογραφίες του που κυκλοφορούν σε όλον τον κόσµο.\nUnique visitors: 18599\nTotal page hits: 512742\nΔΙΑΝΥΚΤΕΡΕΥΟΥΝ ΑΝΟΙΚΤΑ ΟΛΟ ΤΟ 24ΩΡΟ ΩΡΕΣ: 20:00-08:00\nΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ-Αγαµέµνωνος 3, τηλ.2521027600\nΕΦΗΜΕΡΕΥΟΥΝ ΣΑΒΒΑΤΟ ΩΡΕΣ:08:00-14:00\nΖΑΒΕΡΔΑ-Λεωφόρου Στρατού 2, τηλ.2521020550\nΑΤΜΑΤΖΙΔΗΣ ΣΤ.-Μ.Αλεξάνδρου 115, τηλ. 2521025853\nΣΥΜΒΕΒΛΗΜΕΝΟ ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ ΜΕ Τ.Α.Ξ.Υ.\nΔΕΒΡΙΚΗΣ-Αγαµέµνωνος 25, έναντι ΙΚΑ, τηλ. 2521026333\nΔιεύθυνση: Άρεως 22, 66100, Δράμα | E-mail Επικοινωνίας | Τηλ: 2521033061-2521055803/4 | Φαξ: 2521055802


Πρόγραμμα «Επιταγή εισόδου στην αγορά εργασίας για άνεργους νέους στον κλάδο του τουρισμού ηλικίας έως 29 ετών»\nΠεμ Αυγ 23\nPublished in Μελλοντικά προγράμματα\nΝΕΟ Επιδοτούμενο Πρόγραμμα Κατάρτισης στη Δομή των Γιαννιτσων με τίτλο: Τεχνικές πωλήσεων και ποιοτική εξυπηρέτηση πελατών\nΤο ΚΕΚ ΦΟΡΟΤΕΧΝΙΚΟΣ Πρόκειται να υλοποίησει ένα πρόγραμμα κατάρτισης με τίτλο «ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΠΩΛΗΣΕΩΝ ΚΑΙ ΠΟΙΟΤΙΚΗ ΕΞΥΠΗΡΕΤΗΣΗ ΠΕΛΑΤΩΝ» στη δομή των Γιαννιτσών. Το πρόγραμμα θα απευθύνεται σε απόφοιτους υποχρεωτικής, δευτεροβάθμιας και μεταδευτεροβάθμιας εκπαίδευσης\n• Έναρξη θεωρητικής κατάρτισης : 20 Μαρτίου 2014\n• Λήξη θεωρητικής κατάρτισης: 12 Απριλίου 2014\n• Έναρξη Πρακτικής Άσκησης : 14 Απριλίου 2014\n• Τόπος υλοποίησης : ΓΙΑΝΝΙΤΣΑ\nΗ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ- ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΚΑΙ ΔΙΟΙΚΗΣΗ (15 ΩΡΕΣ)\nΧΡΗΣΗ ΒΑΣΙΚΩΝ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ ΤΠΕ (20 ΩΡΕΣ)\n• Εισαγωγή στην κοινωνία της πληροφορίας\n• Εφαρμογές των Η/Υ\n• Δίκτυα Υπολογιστών\n• Εισαγωγή στο περιβάλλον εργασίας των windows: Επιφάνεια εργασίας, Διαχείριση παραθύρων, Προσαρμογή στις απαιτήσεις κάθε χρήστη, Βοηθήματα, Αναζήτηση, Χρήση της βοήθειας των windows, Δημιουργία- Μετονομασία-Διαγραφή αρχείων, Δημιουργία- Μετονομασία-Διαγραφή φακέλων, Εργασίες με φακέλους και αρχεία (Μετακίνηση-Αντιγραφή-Άνοιγμα), Ταξινόμηση – Αρχειοθέτηση – Ιεράρχηση αρχείων και φακέλων, Μέγεθος – Συμπίεση αρχείων, Κάδος ανακύκλωσης, Εκτύπωση\nΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΗΝ ΠΩΛΗΣΗ (10 ΩΡΕΣ)\n• Η πώληση σαν τέχνη και σαν επάγγελμα\n• Προβλήματα πωλήσεων στην Ελλάδα\n• Ο ρόλος του επαγγελματία πωλητή, σαν λύτης των προβλημάτων του πελάτη\n• Ο ρόλος της προσωπικής πώλησης\n• Η προσωπική πώληση και άλλα στοιχεία επικοινωνίας\n• Οι διαφορετικές τεχνικές προσέγγισης και επικοινωνίας\n• Τα διαφορετικά στιλ πωλήσεων στο πλέγμα πωλήσεων\n• Προσόντα του πωλητή\n• Σχέση πώλησης και μάρκετινγκ\n• Αντικειμενικοί σκοποί της πώλησης πρόσωπο με πρόσωπο\n• Τα εργαλεία της προσωπικής πώλησης\n• Μεγάλοι πελάτες ( κριτήρια και μέθοδοι αντιμετώπισης)\n• Ηθικά ζητήματα των Πωλητών\nΣΥΓΧΡΟΝΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΩΝ ΠΩΛΗΣΕΩΝ (10 ΩΡΕΣ)\n• Καταναλωτική συμπεριφορά\no Λήψη απόφασης καταναλωτή/ αγοραστή\no Παράγοντες επηρεασμού των καταναλωτών\no Διαδικασία λήψης απόφασης του αγοραστή\no Διαδικασία αγοράς βιομηχανικών αγοραστών\no Ο ρόλος και η δραστηριότητα του πωλητή\no Διαδικασία προσέγγισης\no Σχεδιασμός πλάνου διαδικασίας πώλησης\nΠΟΙΟΤΙΚΗ ΕΞΥΠΗΡΕΤΗΣΗ ΠΕΛΑΤΩΝ (9 ΩΡΕΣ)\no Η δημιουργία συνείδησης εξυπηρέτησης\n• Ποιοτική Εξυπηρέτηση Πελατών\no Δημιουργία κλίματος ποιοτικής εξυπηρέτησης πελατών\no Οι τέσσερις (4) βασικοί στόχοι της ποιοτικής εξυπηρέτησης πελατών\no Οι απαραίτητοι παράγοντες για τη δημιουργία ενός επιτυχημένου προγράμματος ποιοτικής εξυπηρέτησης πελατών\no Οι δέκα (10) αναγκαίοι όροι της ποιοτικής εξυπηρέτησης πελατών\n• Η Ποιοτική Εξυπηρέτηση Πελατών τον 21ο αιώνα\no Ο σημαντικός ρόλος που καλείται να διαδραματίσει σήμερα η ποιοτική εξυπηρέτηση πελατών\no Ποιοτική εξυπηρέτηση, το απαραίτητο προσόν όλων των εργαζομένων\no Ποιοτική εξυπηρέτηση πελατών, ένα αγαθό χωρίς κύκλο ζωής\no Το συγκριτικό πλεονέκτημα της σύγχρονης ελληνικής επιχείρησης\nΥΓΙΕΙΝΗ ΚΑΙ ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΣΤΗΝ ΕΡΓΑΣΙΑ (3 ΩΡΕΣ)\n• Παρουσιάζονται οι βασικοί κανόνες υγιεινής και ασφάλειας της εργασίας με έμφαση στην τήρηση των συστημάτων ασφαλείας και στην πρόληψη εργατικών ατυχημάτων και επαγγελματικών ασθενειών. Παρουσιάζονται επίσης το ισχύον νομοθετικό πλαίσιο και οι γενικές και ειδικές υποχρεώσεις εργοδοτών που απορρέουν απ΄ αυτό, καθώς και ο ρόλος και τα καθήκοντα των τεχνικών ασφαλείας και γιατρών εργασίας.\n• Εργασιακές σχέσεις\n• Βασικές αρχές λειτουργίας επιχειρήσεων\n• Εφαρμογή της αρχής της μη-διάκρισης\nΤΕΧΝΙΚΕΣ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ (2 ΩΡΕΣ)\n• Συνέντευξης με εργοδότες, τρόποι εξεύρεσης εργασίας.\n• Βασικές αρχές στο ξεκίνημα αυτό απασχόλησης κ.α.\nΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΕΡΓΑΤΙΚΟΥ ΔΙΚΑΙΟΥ (3 ΩΡΕΣ)\nΕΞΟΙΚΕΙΩΣΗ ΜΕ ΤΟ ΧΩΡΟ ΤΗΣ ΠΡΑΚΤΙΚΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ (8 ΩΡΕΣ)\nΑκολουθεί πρακτική άσκηση διάρκειας 500 ωρών σε επιχειρήσης πρακτικής.\nΠληροφορίες: 23820 83443


Prodea: Επιστροφή κεφαλαίου ύψους 74,093 εκατ. ευρώ αποφάσισε η ΓΣ | mononews\nProdea: Επιστροφή κεφαλαίου ύψους 74,093 εκατ. ευρώ αποφάσισε η ΓΣ\n6 Ιουλίου 2021 18:42\nDimand-Prodea: Στη γραμμή εκκίνησης τα πεντάστερα ξενοδοχεία στα Χανιά – Οι βλέψεις για το οικιστικό project\nΤην έγκριση της επιστροφής κεφαλαίου ύψους 74,093 εκατ. ευρώ στους μετόχους της Prodea αποφάσισε η έκτακτη Γ.Σ, με μείωση της ονομαστικής αξίας εκάστης μετοχής από 3 ευρώ σε 2,71 ευρώ, μέσω μείωσης μετοχικού κεφαλαίου.\nΑναλυτικά η ανακοίνωση της Prodea:\nΚατ’ εφαρμογή του άρθρου 4.1.3.3 του Κανονισμού του Χρηματιστηρίου Αθηνών, η εταιρεία με την επωνυμία “ΠΡΟΝΤΕΑ ΑΝΩΝΥΜΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΕΠΕΝΔΥΣΕΩΝ ΣΕ ΑΚΙΝΗΤΗ ΠΕΡΙΟΥΣΙΑ” (η “Εταιρεία”), ανακοινώνει τα ακόλουθα: Η Έκτακτη Γενική Συνέλευση των Μετόχων της Εταιρείας που συνεδρίασε την 6η Ιουλίου 2021 με την παρουσία μετόχων που εκπροσωπούσαν 250.822.952 κοινές ονομαστικές μετοχές, ήτοι με απαρτία 98,17% του καταβεβλημένου μετοχικού κεφαλαίου, κατόπιν ψηφοφορίας (έγκυρες ψήφοι 250.822.952) επί του μόνου θέματος της ημερήσιας διάταξης, όπως αναφέρονται στην από 15.06.2021 πρόσκληση, αποφάσισε τα εξής:\nΤη μείωση του μετοχικού κεφαλαίου της Εταιρείας κατά ποσό €74.093.414,86, με μείωση της ονομαστικής αξίας εκάστης εκ των 255.494.534 κοινών, ονομαστικών, με δικαίωμα ψήφου μετοχών της Εταιρείας από €3,00 σε € 2,71 ανά μετοχή, με σκοπό την επιστροφή κεφαλαίου με καταβολή μετρητών στους μετόχους. Την τροποποίηση της παραγράφου 5.1 του άρθρου 5 του Καταστατικού της Εταιρείας ως εξής: “5.1.\nΤο μετοχικό κεφάλαιο της Εταιρείας ανέρχεται στο ποσό των ευρώ εξακοσίων ενενήντα δύο εκατομμυρίων τριακοσίων ενενήντα χιλιάδων εκατόν ογδόντα επτά ευρώ και δεκατεσσάρων λεπτών (692.390.187,14) διαιρούμενο συνολικά σε διακόσια πενήντα πέντε εκατομμύρια τετρακόσιες ενενήντα τέσσερις χιλιάδες πεντακόσιες τριάντα τέσσερις (255.494.534) κοινές ονομαστικές μετά ψήφου μετοχές, ονομαστικής αξίας δύο ευρώ και εβδομήντα ένα λεπτών (2,71) εκάστη και είναι ολοσχερώς καταβεβλημένο” και την προσθήκη νέας παραγράφου 5.2.8 στο άρθρο 5 του Καταστατικού της Εταιρείας ως ακολούθως: “5.2.8 Η Γενική Συνέλευση των Μετόχων της Εταιρείας, κατά τη συνεδρίασή της στις 06.07.2021, αποφάσισε τη μείωση του μετοχικού κεφαλαίου της Εταιρείας κατά εβδομήντα τέσσερα εκατομμύρια ενενήντα τρεις χιλιάδες τετρακόσια δεκατέσσερα ευρώ και ογδόντα έξι λεπτά (€74.093.414,86) μέσω της μείωσης της ονομαστικής αξίας εκάστης εκ των διακοσίων πενήντα πέντε εκατομμυρίων τετρακοσίων ενενήντα τεσσάρων χιλιάδων πεντακοσίων τριάντα τεσσάρων (255.494.534) κοινών, ονομαστικών με δικαίωμα ψήφου μετοχών της Εταιρείας, από 2 τρία ευρώ (€3,00) σε δύο ευρώ και εβδομήντα ένα λεπτά (€2,71) ονομαστικής αξίας ανά μετοχή, με σκοπό την επιστροφή κεφαλαίου στους μετόχους με καταβολή μετρητών”.\nΤέλος, η Γενική Συνέλευση αποφάσισε την παροχή εξουσιοδότησης προς το Διοικητικό Συμβούλιο προκειμένου: (α) να προχωρήσει σε οποιεσδήποτε απαραίτητες, ή που θεωρεί κατάλληλες, νομικές ή άλλες ενέργειες, συμπεριλαμβανομένου του καθορισμού της ημερομηνίας προσδιορισμού των δικαιούχων επιστροφής κεφαλαίου, κατόπιν της μείωσης μετοχικού κεφαλαίου, και της ημερομηνίας καταβολής αντιστοίχως, καθώς και στη λήψη οποιωνδήποτε απαραίτητων ενεργειών ενώπιον της εταιρείας Ελληνικά Χρηματιστήρια Α.Ε. και οιασδήποτε άλλης δημόσιας αρχής για την ολοκλήρωση της διαδικασίας μείωσης του μετοχικού κεφαλαίου, και (β) να εξουσιοδοτεί στελέχη της Εταιρείας, ώστε να προβούν στις ανωτέρω ενέργειες. ΥΠΕΡ 250.822.952 μετοχές (100%) ΚΑΤΑ 0 μετοχές (0%) ΑΠΟΧΗ 0 μετοχές (0%) Δε συζητήθηκαν άλλα θέματα”.


Πέραμα: «Δύναμη Ευθύνης» με επικεφαλής τον Δημήτρη Γκανά — E-peiraias.gr\nHome Δημοτικά Νέα Δήμος Περάματος Πέραμα: «Δύναμη Ευθύνης» με επικεφαλής τον Δημήτρη Γκανά\nPosted By: adminon: 26 Νοεμβρίου, 2021 In: Δήμος ΠεράματοςNo Comments\nΟ γνωστός Περαματιώτης, Δημήτρης Γκανάς, ανακοίνωσε και επίσημα την υποψηφιότητά του για Δήμαρχος Πέραματος, ενώ προχώρησε και στην ονομασία του Συνδυασμού η οποία θα είναι «Δύναμη Ευθύνης».\nΌσοι γνωρίζουν τον κύριο Δημήτρη Γκανά γνωρίζουν την διαχρονική προσφορά του στους κατοίκους της πόλης και στην ίδια την πόλη. Ποτέ δεν κρύφτηκε, ποτέ δεν προσποιήθηκε. Ήταν πάντα στην πρώτη γραμμή της προσφοράς και ΟΧΙ της ζήτησης. Υπηρετεί διαχρονικά την πόλη που γεννήθηκε, μεγάλωσε και δραστηριοποιήθηκε επαγγελματικά και δεν υπηρέτησε ποτέ τα συμφέροντα.\nΌπως αναφέρει στην ανακοίνωσή του «Πέρασαν τα χρόνια όμως και διαπίστωσα ότι οι άνθρωποι που ασχολούνται με τα κοινά, όχι απλά καθοδηγούνται αλλά χειραγωγούνται από κομματικές παρατάξεις, πολιτικούς και ανθρώπους που χρησιμοποιούν την αυτοδιοίκηση για προσωπική προβολή ή οφέλη. Αυτός είναι ο λόγος που αποφάσισα να προσπαθήσω να είμαι εγώ αυτός που με την δική σας εμπιστοσύνη θα δούμε το όραμά μας να γίνεται πραγματικότητα».\nΑκολουθεί η ανακοίνωση του Δημήτρη Γκανά:\nΖήτησα από ανθρώπους έντιμους, άξιους και ικανούς να συστρατευτούμε ώστε να καταφέρουμε να δούμε αυτήν την πόλη να ξεπερνά τις παθογένειες της και να γίνεται ένα στολίδι όχι μόνο για τον Πειραιά, αλλά για όλη την Αττική. Στόχος ολων μας σε αυτόν συνδυασμό είναι να κάνουμε το Πέραμα “αξιοθέατο” και “αξιοζήλευτο”.\nΜε αυτό το προσωπικό μήνυμα, σας καλωσορίζω στη διαδικτυακή σελίδα του αυτοδιοικητικού συνδυασμού “ΔΥΝΑΜΗ ΕΥΘΥΝΗΣ” μέσω της οποίας θα συνομιλούμε, θα αναλύουμε τις παθογένειες, θα παρουσιάσουμε το πρόγραμμά μας και θα οργανώνουμε κάθε κίνηση που θα μας φέρει πιο κοντά στο να αλλάξουμε την πόλη μας.\nTags: ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΓΚΑΝΑΣΠέραμα


Smartwatch Έξυπνο Ρολόι με οθόνη TFT touch 1.54", υποδοχή SIM και Bluetooth, συμβατό με Android, σε μαύρο χρώμα | Smartwatches - crazymarket.gr\nSmartwatch Έξυπνο Ρολόι με οθόνη TFT touch 1.54", υποδοχή SIM και Bluetooth, συμβατό με Android, σε μαύρο χρώμα\n64,95€ 32,95€ Κερδίζετε 50%\nSmartwatch με οθόνη Touch 1.54''\nΜε υποδοχή για κάρτα SIM και bluetooth για σύνδεση με smartphone\nΜε ρολόι, ξυπνητήρι, ημερολόγιο και mp3/mp4 player\nSmartwatch με υποδοχή για SIM και Bluetooth για ομιλία, μουσική, ημερολόγιο, βηματομετρητή και άλλες smart λειτουργίες\nSmartwatch με SIM slot, συμβατό με android συσκευές\nΈνα απαραίτητο αξεσουάρ για κάθε χρήστη smartphone. Το έξυπνο ρολόι φορτίζεται με καλώδιο USB, και το φοράτε σε όλες τις απαιτητικές δραστηριότητες της καθημερινότητας.\nΜε bluetooth συνδέεται στο κινητό σας ώστε να έχετε πρόσβαση στο κινητό σας, έχοντας ελεύθερα τα χέρια σας. Μπορείτε να δέχεστε κλήσεις και να καλείτε, να ακούσετε μουσική, να δείτε την ώρα, να λάβετε ειδοποιήσεις και να έχετε πρόσβαση στο smartphone σας.\nΕίναι ιδανικό για αθλητές, οδηγούς και πολυάσχολους δραστήριους ανθρώπους.\nΔιαθέτει επίσης κάρτα SIM, για να το χρησιμοποίειτε είτε ανεξάρτητο, είτε ως δεύτερο "τηλέφωνο" με δικό του αριθμό.\n1.54 '' TFT οθόνη αφής\nΟθόνη Hd 240x240 Pixels\nΣυμβατά δίκτυα όλα (Προπληρωμένη ή συνδρομητική)\nΥποδοχή καρτών Sim\nBluetooth V3.0 Συνδεσιμότητα\nΜνήμη Flash 128 μΒ\nΕξωτερική κάρτα μνήμης μέχρι 16 GB\nΜικρή θύρα USB\nΘύρα κάρτας Micro Sd\nΜορφή ήχου: Mp3, Wma\nΜορφή βίντεο: Mp4, 3gp\nΜορφή εικόνας: Jpeg, Png, Gif\nΚάμερα 0,3 Mp\nΜορφή εγγραφής βίντεο: Avi\nΡολόι,Ξυπνητήρι, Τηλεφωνικός κατάλογος, Ημερολόγιο,\nΛειτουργία Hands Free\nΕνσωματωμένα micro Μικρόφωνο & Ηχείο\nΜπαταρία Li-Polymer 200 mAh, Αυτονομία: Έως 100 ώρες σε αναμονή & Μέχρι 3 ώρες στη χρήση κλήσης\nΠεριλαμβάνεται καλώδιο USB\nBerlinger Haus Ανοξείδωτος Θερμός 1L Κενού Αέρα για Καφέ και Ροφήματα σε Rosegold χρώμα, Rosegold Metallic Line, BH-1758\nGrunding Καλώδιο Υψηλής Ταχύτητας φόρτισης και συγχρονισμού μήκους 13 εκατοστών, για Smartphones, Νέα Μοντέλα Samsung Galaxy S8, S9, Note 8, Note 9, σε Μπρελόκ, 08648\nΑυτό το προϊόν: Smartwatch Έξυπνο Ρολόι με οθόνη TFT touch 1.54", υποδοχή SIM και Bluetooth, συμβατό με Android, σε μαύρο χρώμα... 32,95€ Berlinger Haus Ανοξείδωτος Θερμός 1L Κενού Αέρα για Καφέ και Ροφήματα σε Rosegold χρώμα, Rosegold Metallic Line, BH-1758... 11,23€ Grunding Καλώδιο Υψηλής Ταχύτητας φόρτισης και συγχρονισμού μήκους 13 εκατοστών, για Smartphones, Νέα Μοντέλα Samsung Galaxy S8, S9, Note 8, Note 9, σε Μπρελόκ, 08648... 3,95€\nSmartwatch Έξυπνο Ρολόι με οθόνη 1.56" και Bluetooth συμβατό με Android και iPhone, DZB SmartWatch\nΈξυπνο Ρολόι - Intelligent Bluetooth Smart Watch E02 OLED - Sports Bracelet για Καταγραφή Φυσικής Δραστηριότητας & Ύπνου!\nSmart Watch DZ09 - Ρολόι Κινητό Τηλέφωνο με Οθόνη & Κάμερα\nSmartwatch Έξυπνο Ρολόι με οθόνη touch 1.44" και Bluetooth συμβατό με Android, σε μαύρο χρώμα\nΈξυπνο Ρολόι - Intelligent Bluetooth Smart Watch OLED - Sports Bracelet για Καταγραφή Φυσικής Δραστηριότητας και Καρδιακού Ρυθμού σε Μαύρο Χρώμα, 19x10x3cm, Smart Fitness Watch Bluetooth Fitness Tracker SoundLogic 17919\n4GB HP/DVR Ρολόι χειρός, που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη λήψη φωτογραφιών & εγγραφή βίντεο!\nCopyright © crazymarket.gr 2019\tAll Rights Reserved. Υλοποίηση: Hyper Center


Diamond League: Η Κατερίνα Στεφανίδη θα λάβει μέρος - Ειδήσεις - νέα - Το Βήμα Online\nDiamond League: Η Κατερίνα Στεφανίδη θα λάβει μέρος\nH Κατερίνα Στεφανίδη θα αγωνιστεί στο 10ο Diamond League που θα γίνει την Παρασκευή στο Μονακό, με στόχο να συνεχίσει τις καλές εμφανίσεις των τελευταίων ετών. Αυτός θα είναι και ο τελευταίος αγώνας της Ελληνίδας πρωταθλήτριας πριν το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα του Βερολίνου (7-12/8)\n19 Ιουλίου 2018, 16:42 Ενημερώθηκε: 19 Ιουλίου 2018, 16:42\nH Κατερίνα Στεφανίδη θα αγωνιστεί στο 10ο Diamond League που θα γίνει την Παρασκευή στο Μονακό, με στόχο να συνεχίσει τις καλές εμφανίσεις των τελευταίων ετών. Αυτός θα είναι και ο τελευταίος αγώνας της Ελληνίδας πρωταθλήτριας πριν το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα του Βερολίνου (7-12/8). Η Στεφανίδη προέρχεται από τις καλές εμφανίσεις σε Αθήνα και Λοζάνη, όπου ξεπέρασε τα 4.80μ και 4.82μ αντίστοιχα και επέστρεψε σε υψηλά επίπεδα.\nΣτο Μονακό θα αγωνιστούν ορισμένες από τις καλύτερες αθλήτριες του αγωνίσματος, όπως η Ελίζα ΜακΚάρτνεϊ (Νέα Ζηλανδία), που πριν λίγες μέρες ξεπέρασε τα 4.94μ και έγινε η κορυφαία φέτος στον κόσμο, οι Αμερικανίδες Τζεν Σουρ (4.93μ) και Σάντι Μόρις (4.88μ) και οι Ευρωπαίες Αντζέλικα Σιντόροβα (Ρωσία, 4.82μ), Χόλι Μπράντσοου (Βρετανία, 4.80μ) και Αντζέλικα Μπένγκτσον (Σουηδία, 4.72μ), που αναμένεται να έχουν πρωταγωνιστικό ρόλο στη διοργάνωση του Βερολίνου.


Έδειξε ποιος ήταν το... Bosz -\nΈδειξε ποιος ήταν το… Bosz\nΜπορεί ο προπονητής της Ντόρτμουντ να είχε το όνομα (Peter Bosz), αλλά ο Κάρλος Αντσελότι ήταν το πραγματικό «αφεντικό» του σούπερ καπ Γερμανίας.\nΓιώργος Γιαννούλης\tTwitter 5 Αυγούστου 2017, 20:56\nΗ Μπάγερν Μονάχου κατέκτησε τον 6 τίτλο του σούπερ καπ Γερμανίας στην ιστορία της νικώντας την Μπορούσια Ντόρτμουντ στα πέναλτι με 4-5.\nΕπιστροφή στην αγωνιστική δράση μέσω του σούπερ καπ Γερμανίας για τους δύο μεγαλύτερους συλλόγους της χώρας, την Μπάγερν Μονάχου και την Μπορούσια Ντόρτμουντ. Οι δύο ομάδες φάνηκαν ανέτοιμες ενόψει του νέου πρωταθλήματος που ξεκινά σε δύο εβδομάδες αλλά αντιθέτως η ατμόσφαιρα στο «Signal Iduna Park» ήταν πολύ ζεστή.\nΣτη Γερμανία ο τελικός του σούπερ καπ συνηθίζεται να διεξάγεται στην έδρα του κυπελλούχου, άρα η Ντόρτμουν ήταν αυτή που είχε το ψυχολογικό αβαντάζ. Οι δύο πολυνίκης του θεσμού, βρέθηκαν αντιμέτωπες για 6η φορά αφού και οι δύο έχουν από 5 συνολικά κατακτήσεις του θεσμού.\nΤο πρώτο ημίχρονο ξεκίνησε πολύ δυνατά με τις δύο ομάδες να μπαίνουν στον αγωνιστικό χώρο αναζητώντας το γρήγορο γκολ. Αλλά αυτή που κατάφερε να ανοίξει το σκορ ήταν η Ντόρτμουντ μόλις στο 12ο λεπτό όταν ο Πούλισιτς βρέθηκε απέναντι στον Ούλραϊχ, εκμεταλλευόμενος την ολιγωρία των αμυντικών της Μπάγερν και με όμορφο πλασέ νίκησε τον Γερμανό για το 1-0. Στην ουσία οι γηπεδούχοι μετέτρεψαν την πρώτη καλή τους φάση σε γκολ σε μία άριστη αντεπίθεση.\nΣτη συνέχεια τις πρωτοβουλίες πήρε η Μπάγερν που ανέκτησε την κατοχή και κατάφερε να ισοφαρίσει στο 18ο λεπτό με γκολ του Λεβαντόφσκι όταν ο Ρούντι βρήκε υπέροχα τον Κίμιχ στα δεξιά, ο οποίος γύρισε υπέροχα στο ύψος της μικρής περιοχής και ο Λεβαντόβσκι με κοντινό πλασέ νίκησε τον Μπίρκι για το 1-1. Οι Βαυαροί συνέχισαν την πίεση και θα μπορούσαν να είχαν φτάσει και σε δεύτερο τέρμα αν ο Μίλερ δεν πετύχαινε το δοκάρι στο 35ο λεπτό ύστερα από σέντρα του Κίμιχ. Το τέλος του ημιχρόνου βρήκε τις δύο ομάδες ισόπαλες 1-1 με την Μπάγερν να χάνει την ευκαιρία να πάει στα αποδυτήρια με γκολ υπέρ της.\nΤο δεύτερο ημίχρονο ξεκίνησε περίπου όπως το πρώτο με την Ντόρτμουν να έχει τον πρώτο λόγο να πιέζει περισσότερο και να κρατάει την κατοχή παίζοντας ανά διαστήματα ωραίο ποδόσφαιρο. Ο Αντσελότι βλέποντας ότι η ομάδα του μένει από δυνάμεις αποφασίζει να κάνει αλλαγές σε τακτική και σε πρόσωπα περνώντας στον αγώνα τον Σούλε και τον Κομάν στις θέσεις των Μίλερ και Μαρτίνεθ.\nΌμως η Ντόρτμουντ ήταν και πάλι αυτή που προηγήθηκε με μία αντεπίθεση για σεμηνάριο, έτσι όπως μόνο η Ντόρτμουντ ξέρει. Ο Λεβαντόβσκι βγαίνει σε τετ-α-τετ, αντί να πλασάρει κόβει στον Κομάν που δεν προλαβαίνει και οι γηπεδούχοι βγαίνουν σφαίρα στην αντεπίθεση. Και αντί να γίνει το 1-2, ο Ομπαμεγιάνγκ βγαίνει μόνος απέναντι στον Ούλραϊχ και πλασάρει εξαιρετικά με ένα απίθανο εξωτερικό φάλτσο για το 2-1!\nΤο παιχνίδι όμως δεν είχε τελειώσει ακόμα και σε μια ανύποπτη φάση διαρκείας μπροστά στα καρέ της Ντόρμουντ σε στημένη μπάλα, με τον Κίμιχ τελικό αποδέχτη να βάζει το πόδι του και να την στέλνει πάνω στον Πίστσεκ και από εκεί στα δίχτυα! Το παιχνίδι έληξε 2-2 και αφού δεν υπάρχει παράταση στο θεσμό αυτό η διαδικασία πήγε στα πέναλτι. Εκεί νικήτρια αναδείχθηκε η Μπάγερν Μονάχου με 4-5.\nΝΤΟΡΤΜΟΥΝΤ (4-3-3): Μπίρκι, Πίστσεκ, Παπασταθόπουλος, Μπάρτρα, Ζαγκαντού, Σαχίν, Νταούντ, Κάστρο, Ντεμπελέ, Πούλισιτς, Ομπαμεγιάνγκ.\nΜΠΑΓΕΡΝ (4-3-3): Ούλραϊχ, Κίμιχ, Μαρτίνεθ, Χούμελς, Ραφίνια, Ρούντι, Τολισό, Βιδάλ, Μίλερ, Ριμπερί, Λεβαντόβσκι.


Η Πλατεια - Ελληνικη λογοτεχνια (BKS.0307861)\nΑρχική > Βιβλία > Πεζογραφία > Η ΠΛΑΤΕΙΑ\nΠΑΠΑΘΑΝΑΣΟΠΟΥΛΟΣ ΘΑΝΑΣΗΣ στην κατηγορία ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΛΟΓΟΤΕΧΝΙΑ\nΜια μυθιστορική τριλογία, η οποία καλύπτει την εθνική ζωή των ετών 1940-1967. Το πρώτο μέρος, «Η πλατεία», που χαρακτηρίζεται ως «το χρονικό μιας παιδικής ηλικίας», καλύπτει τα γεγονότα της περιόδου 1940-1950. Στο πρώτο μέρος ιστορείται το φούντωμα του δεύτερου αντάρτικου και στο δεύτερο παρακολουθούμε τη συντριβή του.\nΤο δεύτερο βιβλίο, «Οδός καθόδου Δωριέων», συγκροτεί «το χρονικό μιας εφηβείας» (1950-1957). Εδώ τον αρχαϊκό κόσμο της «Πλατείας» ακολουθεί ο πιο σύνθετος μιας φανταστικής επαρχιακής μικροπολιτείας. Αυτοί οι ζαλισμένοι από το φόβο, την ανασφάλεια και την πενία επαρχιώτες είναι οι νέοι Δωριείς, που εφορμούν από τα βόρεια προς τα πεδινά για να καλυτερέψουν τη ζωή τους. Πρόκειται για την ανάβαση μιας ψυχής, που στο τέρμα των διαψεύσεών της θα αναγνωρίσει πως το αίτημα για κοινωνική άνοδο ήταν ένα προπέτασμα καπνού, ενώ ο κύριος σκοπός της ήταν να συναντηθεί με το αυθεντικό πνεύμα.\nΗ ΠΛΑΤΕΙΑ (BKS.0307861)\nΗ ΠΛΑΤΕΙΑ BKS.0307861 ΠΑΠΑΘΑΝΑΣΟΠΟΥΛΟΣ ΘΑΝΑΣΗΣ ΠΑΠΑΘΑΝΑΣΟΠΟΥΛΟΣ ΘΑΝΑΣΗΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΛΟΓΟΤΕΧΝΙΑ Η ΠΛΑΤΕΙΑ


Έξω γερανού γερανού 50τ\nΣπίτι > Προϊόντα > Έξω γερανού γερανού 50τ(Σύνολο 24 Προϊόντα για Έξω γερανού γερανού 50τ)\nΈξω γερανού γερανού 50τ - κατασκευαστής, εργοστάσιο, προμηθευτής από την Κίνα\nΕίμαστε εξειδικευμένες Έξω γερανού γερανού 50τ κατασκευαστές και προμηθευτές / εργοστάσιο από την Κίνα. Χονδρική Έξω γερανού γερανού 50τ με υψηλή ποιότητα ως χαμηλή τιμή / φθηνή, μία από τις κορυφαίες μάρκες Έξω γερανού γερανού 50τ από την Κίνα, Eurocrane (China) Co., Ltd..\nWholesale Έξω γερανού γερανού 50τ from China, Need to find cheap Έξω γερανού γερανού 50τ as low price but leading manufacturers. Just find high-quality brands on Έξω γερανού γερανού 50τ produce factory, You can also feedback about what you want, start saving and explore our Έξω γερανού γερανού 50τ, We'll reply you in fastest.


Γιάννης Ντούρος: ΟΛΑ Tα σχολικά ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΑ σε ηλεκτρονική μορφή\nΟΛΑ Tα σχολικά ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΑ σε ηλεκτρονική μορφή\nTα σχολικά εγχειρίδια σε ηλεκτρονική μορφή\nΓια την εύρυθμη λειτουργία των σχολείων και προκειμένου να αντιμετωπιστεί με τον καλύτερο δυνατό τρόπο η καθυστέρηση της αποστολής των σχολικών εγχειριδίων, το Υπ. ΠΔΒΜΘ προέβη στην ακόλουθη ενέργεια:\n•\tΑνάρτηση όλων των διδακτικών βιβλίων Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης στην πλατφόρμα «ψηφιακό σχολείο» στη διεύθυνση:\nΕπιπλέον, το Υπ. ΠΔΒΜΘ θα διανείμει σε όλους τους μαθητές DVD, στο οποίο θα εμπεριέχονται τα σχολικά εγχειρίδια, έτσι ώστε οι μαθητές να έχουν τη δυνατότητα να μελετούν ηλεκτρονικά τα μαθήματα.\nΑναρτήθηκε από Γιάννης Ντούρος Καθηγητής Φυσικός - τ. Αιρετός Α.Π.Υ.Σ.Δ.Ε. Ηπείρου - τ. Δ/ντης 7oυ ΓΕ. Λ. Ιωαννίνων και απο 1/8/2017 Δ/ντης 9oυ ΓΕ. Λ. Καρδαμιτσίων Ιωαννίνων στις 5:49 μ.μ.\nΘ.ΣΑΚΑΛΙΔΗΣ: Οι αποσπάσεις καθηγητών από Νομό σε Ν...\nΥΠΟΥΡΓΟΣ ΠΑΙΔΕΙΑΣ: Οι Διευθυντές των σχολείων να ε...\nΕΠΙ ΤON ΤΥΠΟ ΤΩΝ ΗΛΩΝ… ΤΗΣ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ.\nΠΡΟΣΧΕΔΙΟ ΝΟΜΟΥ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΟΙΚΗΣΗ ΤΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ: Κ...\nΗ ΠΑΣΚ Καθηγητών Δ.Ε. καταγγέλλει τις νέες κυβερνη...


Δίμηνη παράταση για τον ισοσκελισμό των προυπολογισμών στους "κόκκινους" δήμους - Δυτική Όχθη\nΔίμηνη παράταση στους υπερχρεωμένους δήμους, προκειμένου να ισοσκελίσουν τους προυπολογισμούς τους και να αποφύγουν την ένταξή τους σε οικονομική επιτήρηση, ανακοίνωσε ο Υπουργός Εσωτερικών & Διοικητικής Ανασυγκρότησης, Νίκος Βούτσης.\nΌπως τόνισε ο κ. Βούτσης, η ρύθμιση θα συμπεριληφθεί στο υπό κατάθεση νομοσχέδιο του Υπ. Εσωτερικών και Διοικητικής Ανασυγκρότησης, «Εκδημοκρατισμός της Διοίκησης – Καταπολέμηση Γραφειοκρατίας και Ηλεκτρονική Διακυβέρνηση – Αποκατάσταση Αδικιών και άλλες διατάξεις».\nΠαράλληλα, ο κ. Βούτσης έκανε λόγο για «πολιτικές παρεμβάσεις» στις Αποκεντρωμένες Διοικήσεις, προκειμένου οι υπερχρεωμένοι δήμοι να μην ενταχθούν σε πρόγραμμα οικονομικής εξυγίανσης. «Κάθε χρόνο, με οποιαδήποτε διαδικασία, είτε μέσω των Αποκεντρωμένων Διοικήσεων, είτε μέσω του Παρατηρητηρίου και λοιπές ελεγκτικές διαδικασίες βγαίνανε 30, 20, 15 Δήμοι, οι οποίοι δεν μπορούσαν να ισοσκελίσουν τους προϋπολογισμούς τους», τόνισε.\nΚαι πρόσθεσε πως με πολιτικές παρεμβάσεις στις Αποκεντρωμένες Διοικήσεις, κανείς δήμος δεν μπήκε σε Πρόγραμμα ή έλαβε ιδιαίτερα μέτρα. «Αυτό πρέπει να αλλάξει. Και θα αλλάξει δίνοντας κίνητρα» σημείωσε.\nΠρος τούτο, ο κ. Βούτσης ανακοίνωσε πως θα υπάρξουν νέες συμφωνίες με το Ταμείο Παρακαταθηκών & Δανείων και με άλλα χρηματοδοτικά εργαλεία και μεθόδους, ώστε «να μπορούμε εμείς να προτείνουμε στο τέλος αυτής της δίμηνης παράτασης, ένα νέο πλαίσιο, για να φύγουμε από την παρανομία, την παρατυπία και την παραπολιτική».\nΥπενθυμίζεται, ότι οι δήμοι είχαν διορία μέχρι το τέλος Μαρτίου να ισοσκελίσουν τους προυπολογισμούς τους.\nTags: δίμηνη παράτασηκόκκινοι δήμοιΝίκος Βούτσηςοικονομική επιτήρησηυπερχρεωμένοιυπουργός εσωτερικών\nΣοβαρό τροχαίο στον περιφερειακό Αιγάλεω.Κλειστός ο δρόμος προς Ασπρόπυργο\nΝα προσέλθουν στον ΟΑΕΔ για επικαιροποίηση των στοιχείων τους καλούνται άνεργοι νέοι 18-24 ετών


Ψάρια και αδυνάτισμα | fthis.gr\nΜια ισορροπημένη διατροφή με ψάρια μπορεί να βοηθήσει να χάσετε μερικά κιλά παραπάνω πιο εύκολα και συγχρόνως θα ενισχύσει και την γενική εικόνα της υγείας. Για να το πετύχετε αυτό πρέπει να εντάξετε στο διαιτολόγιο σας τρόφιμα που είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και θερμίδες. Μια κατηγορία τροφίμων που μπορεί να σας προσφέρει τα παραπάνω είναι τα ψάρια και τα θαλασσινά.\nΧρειαζόμαστε καθημερινά καλά λιπαρά οξέα στη διατροφή μας. Η κατανάλωση ωμέγα 3 λιπαρών οξέων βοηθούν να χάσετε βάρος. Τα ωμέγα 3 εισχωρούν στα κύτταρα και επικοινωνούν με το DNA ενεργοποιώντας συγκεκριμένα γονίδια που βοηθούν να κάψετε περισσότερο λίπος. Επίσης τα ψάρια και τα θαλασσινά είναι πλούσια σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα σε αντίθεση με το κρέας το οποίο περιέχει κορεσμένα λίπη. Τα κορεσμένα λίπη ανήκουν στην κατηγορία λιπών τα οποία πρέπει αποφεύγετε η κατανάλωσή τους, διότι και παχαίνουν αλλά δημιουργούν και προβλήματα υγείας.\nΤα ω-3 λιπαρά οξέα είναι απαραίτητα για την προστασία του οργανισμού από καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικά επεισόδια. Επίσης μειώνουν τα επίπεδα χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων, μειώνουν τον κίνδυνο για θρόμβωση. Να προσθέσουμε ακόμη ότι είναι απαραίτητα κατά την διάρκεια εγκυμοσύνης διότι προλαμβάνουν την προεκλαμψία, βοηθούν στην ανάπτυξη του εγκεφάλου του εμβρύου, προστατεύουν την γυναίκα από καρκίνου του μαστού αλλά και από οστεοπόρωση.\nΈνα ακόμη σημαντικό χαρακτηριστικό των ψαριών και των θαλασσινών είναι πως αποτελούν άριστη πηγή πρωτεϊνών και τα καθιστούν άριστη εναλλακτική λύση απέναντι στο κόκκινο κρέας. Η πρωτεΐνη είναι θρεπτική ουσία που αποτελείται από αμινοξέα. Εννέα από αυτά τα αμινοξέα το σώμα δεν μπορεί να τα κατασκευάσει και έτσι πρέπει να τα παίρνουμε από τα τρόφιμα. Τα θαλασσινά σας παρέχουν αυτά τα αμινοξέα, ο οργανισμός τα χρειάζεται για την ανάπτυξη και τη συντήρηση των μυών και των ιστών.\nΟ οργανισμός καταβάλει περισσότερη ενέργεια για να απορροφήσει τις πρωτεΐνες. Αυτό βοηθάει στην απώλεια βάρους. Αν το σώμα σας δεν λαμβάνει καθημερινά την απαραίτητη ποσότητα πρωτεϊνών ο οργανισμός σας θα τις > από τη μυική μάζα, με αποτέλεσμα τη μείωση της. Επίσης οι πρωτεΐνες βοηθούν στην επιβράδυνση της απορρόφησης της γλυκόζης. Αυτό με τη σειρά του μειώνει την πείνα και τα επίπεδα ινσουλίνης καθιστώντας ευκολότερο για τον οργανισμό να κάψει λίπος. Ακόμη οι πρωτεΐνες έχουν την ικανότητα να προωθούν το αίσθημα του κορεσμού γρηγορότερα απ’ ότι το λίπος και οι υδατάνθρακές. Τέλος οι πρωτεΐνες ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού.\nΜε την συνεργασία του Δημήτρη Γρηγοράκη, Κλινικός Διαιτολόγος- Διατροφολόγος, ΜSc Επιστημονικός Διευθυντής Κέντρου Διαιτολογικής Υποστήριξης & Μεταβολικού Ελέγχου Απίσχνανσις - Λόγω διατροφής, Πρόεδρος Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας και της Εύας Καφετζή, Διαιτολόγου- Διατροφολόγου, ΒSc Επιστημονική Διευθύντρια Κέντρου Διαιτολογικής Υποστήριξης & Μεταβολικού Ελέγχου Λόγω Διατροφής Πτολεμαΐδας, Ιδρυτικό Μέλος Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας, www.logodiatrofis.gr, www.activekids.gr, www.care24.gr. Κάντε like στο FthisGR στο Facebook και στείλτε τις δικές σας απορίες- ερωτήσεις.


Custom Handmade Damascus Knives-07.00" Damascus steel Skinner | sharpedgemaker on ArtFire\nCustom Handmade Damascus Knives-06.00" Damascus steel Skinner\nCustom Handmade Damascus Knives-07.00" Damascus steel Skinner\n07.00 INCHES CUSTOM HAND MADE DAMASCUS STEEL SKINNER.\nHERE WE HAVE A CUSTOM HAND MADE DAMASCUS STEEL SKINNER WITH DIFFERENT KIND OF SHAPE.OVER ALL LENGTH IS 06.00 INCHES BLADE LENGTH IS 03.00 INCHES AND THE HANDLE LENGTH IS 04.00 INCHES,HANDLE IS MADE OF GREEN MICARTA.\nDAMASCUS STEEL,GREEN MICARTA\nPrimary Material: DAMASCUS STEEL,GREEN MICARTA


Σάκης Τσιώλης για όλους και για όλα | ONLINE-PRESS\nΑρχική ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Σάκης Τσιώλης για όλους και για όλα\nΣάκης Τσιώλης για όλους και για όλα\nΟ Σάκης Τσιώλης έδωσε σήμερα Συνέντευξη Τύπου όπου αναφέρθηκε σε όλα τα φλέγοντα ζητήματα που απασχολούν την Παναχαική.\nΜαζί του ήταν και ο Γιώργος Σωτηρόπουλος, ως υπεύθυνος γραφείου τύπου.\nΠρώτος το λόγο πήρε ο Γιώργος Σωτηρόπουλος όπου αναφέρθηκε στον μεγάλο ημιτελικό των Νέων Παναχαικής:\n«Θα ήθελα να αναφερθώ στο μεγάλο παιχνίδι που έρχεται το Σάββατο, που ουσιαστικά θα κρίνει την ομάδα που θα βρεθεί στον τελικό. Φυσικά αναφέρομαι στους νέους της Παναχαϊκής. Επίσης να προσθέσω ότι σε περίπτωση που το παιχνίδι λήξει ισόπαλο στην κανονική διάρκεια, τότε οι δύο ομάδες θα οδηγηθούν κατευθείαν στα πέναλτι, ενώ η είσοδος θα είναι ελεύθερη».\nΈπειτα το λόγο πήρε ο Σάκης Τσιώλης:\n«Πρώτα από όλα να πω και εγώ ότι πρέπει να στηριχτεί αυτή η προσπάθεια των παιδιών, γιατί αφού έφτασαν εδώ, αυτό δείχνει πάρα πολλά. Σε ότι έχει να κάνει με την ομάδα, είναι η δεύτερη ουσιαστικά προπόνηση που κάνω και είμαι πολύ χαρούμενος από το αποτέλεσμα που βλέπω. Βέβαια έχουμε να αντιμετωπίσουμε κάποιες απουσίες, με τον Αργυρόπουλο τον Ντάσιο και τον Κόβατσεκ να είναι εκτός για το παιχνίδι με τα Τρίκαλα. Παρόλα αυτά επιστέφει ένας πολύ σημαντικός και έμπειρος παίχτης για την ομάδα ο Νίκος Λουμπαρδέας, ο οποίος είναι και πάρα πολύ σημαντικός για την σωστή αμυντική λειτουργία. Θα έχουμε και την επιστροφή του Παπατόλιου αλλά και του Μουστακόπουλου, ο οποίος είναι ένας πολύ σημαντικός παίχτης που δεν είχα σχηματίσει αυτή την άποψη αρχικά. Θέλω να πιστεύω ότι θα είναι έτοιμος και ο Σούλης για να βοηθήσει την ομάδα. Μιλήσαμε με τα παιδιά, και είπαμε πως πρέπει να είμαστε συγκεντρωμένοι και να διορθώσουμε τα λάθη μας στο ματς με τα Τρίκαλα. Είναι ένα πάρα πολύ σημαντικό παιχνίδι, διότι το θέλει και ο αντίπαλος πολύ.\nΦυσικά θέλουμε να είμαστε μέχρι τέλους μέσα στον στόχο μας. Χαίρομαι που είμαι προπονητής της Παναχαϊκής, και θέλω να δικαιώσω και να δικαιωθώ για αυτή την επιλογή μου. Να προσθέσω ότι και το κλίμα στα αποδυτήρια πλέον, έχει αλλάξει προς το καλύτερο».\nΟ Σάκης Τσιώλης απάντησε και στις ερωτήσεις των δημοσιογράφων:\nΥπάρχουν πραγματικές ελπίδες για την κατάληψη της 2ης θέσης;\n«Εννοείται ότι υπάρχουν ελπίδες, αλλά πρώτα από όλα πρέπει να διορθωθούν κάποια πράγματα. Αν τα καταφέρουμε, θα έχουμε ελπίδα στο όνειρο».\nΦαίνεται ότι το μεγάλο πρόβλημα της Παναχαϊκής είναι στο σκοράρισμα, θα γίνουν διορθωτικές κινήσεις;\n«Θα γίνουν αλλαγές σε ότι έχει να κάνει με τον άξονα της επίθεσης. Παρόλα αυτά όμως, δεν είναι μόνο οι αλλαγές προσώπων που θα παίξουν ρόλο, καθώς για να δημιουργούμε φάσεις θα πρέπει να φτάνει και σωστά η μπάλα στην επίθεση»\nΈχετε συζητήσει με τον κ.Δρόσο για την ανανέωση της συνεργασίας από τώρα;\n«Δεν ήρθα για 1,5 μήνα, καθώς υπήρχε εξαρχής πλάνο που ήταν αυτό κιόλας που με έκανε να έρθω στην ομάδα. Όταν τελειώσει το πρωτάθλημα θα δούμε φυσικά, γιατί στο ποδόσφαιρο τίποτα δεν είναι σίγουρο. Θα πάμε μέχρι τέλους και μακάρι όλα να πάνε όπως τα θέλουμε».\nΠιστεύετε ότι το ψυχολογικό κομμάτι έπαιξε ρόλο στα δύο αρνητικά αποτελέσματα;\n«Άμα πω ότι δεν έπαιξε ρόλο, θα πω ψέματα. Είμαι 40 χρόνια στα γήπεδα, και έχω παίξει 20 χρόνια στο κορυφαίο επίπεδο, οπότε δεν γίνεται να μην παραδεχτώ ότι παίζει ρόλο. Το σημαντικότερο είναι ότι στο παιχνίδι με τον Εργοτέλη, για 75-80’ τα παιδιά κατάφεραν να αντιστρέψουν το πρόβλημα. Επίσης αυτό έδωσε ώθηση στους φιλάθλους μας και βοηθούσαν την ομάδα».\nΘα υπάρξουν αλλαγές στο προπονητικό τιμ;\n«Πρώτα από όλα, η συζήτηση και η συνεργασία έμπαινε σε ένα δεύτερο πλάνο, διότι πρέπει να αξιολογήσω και να ετοιμάσω μια ομάδα, τόσο για τους αγώνες που απομένουν όσο και για του χρόνου. Είπα στα παιδιά ότι ήρθα για να πάρω ένα ρίσκο γιατί τους πιστεύω. Θα μείνουμε λοιπόν ως έχουμε μέχρι το τέλος της σεζόν, και αν μείνω και του χρόνου σίγουρα θα υπάρξουν κάποιες προσθήκες, από τους συνεργάτες που είμαι μαζί τους εδώ και 15 χρόνια. Πάντως είναι τόσο κομβικό το σημείο που βρισκόμαστε, που δεν γινόταν να γίνουν αλλαγές».\nΑν υπάρχουν νεότερα για τους τραυματίες;\n«Ο Αργυρόπουλος έχει ένα μυϊκό πρόβλημα, αλλά θα χάσει μόνο αυτό το παιχνίδι. Ο Πολίμος αν δεν προλάβει το παιχνίδι της Κυριακής, σίγουρα από την Δευτέρα θα είναι έτοιμος να βοηθήσει στον επόμενο αγώνα. Ο Κόβατσεκ είναι το μόνο πρόβλημα και αυτό γιατί όπως έχω ενημερωθεί από τους γιατρούς, μάλλον θα απουσιάσει για 2-3 παιχνίδια»\nΠροηγούμενο άρθροΜεγάλη συγκέντρωση για τον Κώστα Σπηλιόπουλο στον Πύργο\nΕπόμενο άρθροΠροσοχή απάτη! Την «πάτησε» 50χρονος που του έταξαν δάνειο


Βελτιωμένη προσφορά για την ΕΕΣΣΤΥ ζητά το ΤΑΙΠΕΔ - Ειδήσεις - νέα - Το Βήμα Online\nΒελτιωμένη προσφορά για την ΕΕΣΣΤΥ ζητά το ΤΑΙΠΕΔ\nΒελτίωση της προσφοράς που κατέθεσε για την απόκτηση της Ελληνικής Εταιρείας Συντήρησης Σιδηροδρομικού Τροχαίου Υλικού (ΕΕΣΣΤΥ) θα ζητήσει, σύμφωνα με πληροφορίες, το ΤΑΙΠΕΔ από την ΤΡΑΙΝΟΣΕ. Σήμερα, συνεδρίασε το Διοικητικό Συμβούλιο του Ταμείου, προκειμένου να ανοιχθεί ο φάκελος της μοναδικής δεσμευτικής προσφοράς που κατατέθηκε, στις 6 Μαρτίου 2018, μετά από σειρά παρατάσεων.\n20 Μαρτίου 2018, 19:52 Ενημερώθηκε: 20 Μαρτίου 2018, 19:54\nΗ κατάθεση δεσμευτικής προσφοράς από την ιταλική πια…ΤΡΑΙΝΟΣΕ, καθώς η εταιρεία εξαγοράστηκε από την Ferrovie Dello Stato Italiane μέσω του προγράμματος ιδιωτικοποιήσεων, δεν αποτέλεσε έκπληξη. Με την κίνησή τους αυτοί οι Ιταλοί θα εδραιώσουν την κυρίαρχη θέση τους στη σιδηροδρομική αγορά της Ελλάδας. Σε μια φάση μάλιστα που η είσοδος νέων παικτών βρίσκεται ακόμη στα πρώτα της -δειλά θα έλεγε κανείς- βήματα.


Θεματα Γενικής 2010 - mathematica.gr\nΤώρα είναι Τετ Μάιος 27, 2020 11:21 am\nΜη αναγνωσμένη δημοσίευση από cretanman » Δευ Μάιος 17, 2010 10:00 am\nΜόλις δημοσιεύθηκαν τα θέματα Μαθηματικών Γενικής Παιδείας τα οποία επισυνάπτω.\nΚαλά αποτελέσματα στους συμμετέχοντες!\n(203.6 KiB) Μεταφορτώθηκε 404 φορές\nΜη αναγνωσμένη δημοσίευση από Καρδαμίτσης Σπύρος » Δευ Μάιος 17, 2010 10:04 am\nξεκινάω με το δεύτερο θέμα\nΒ1 Για έχουμε :\nΒ2 Για κάθε x πραγματικό αριθμό έχουμε:\nΒ3 Αν ω είναι η γωνία που σχηματίζει η εφαπτομένη με τον οριζόντιο άξονα έχουμε ότι εφω = - 1 δηλαδή ω = 135.\nΜη αναγνωσμένη δημοσίευση από rek2 » Δευ Μάιος 17, 2010 10:13 am\nΟι ορισμοί στο Α3 είναι οκ;\nΜη αναγνωσμένη δημοσίευση από Α.Κυριακόπουλος » Δευ Μάιος 17, 2010 10:23 am\nrek2 έγραψε: Οι ορισμοί στο Α3 είναι οκ;\nΗ δική σου γνώμη ποια είναι;\nΜη αναγνωσμένη δημοσίευση από Μάκης Χατζόπουλος » Δευ Μάιος 17, 2010 10:23 am\nΤο θέμα Γ μοιάζει με το θέμα που είχα βάλει εδώ (δείτε το θέμα 1) viewtopic.php?f=18&t=5806!!\nΔίνω συνοπτικές λύσεις,\nΓ1) Αρχικά η πρώτη κλάση είναι ενώ η δεύτερη κλάση είναι της μορφής άρα\nοπότε κλάσεις είναι και τα κέντρα των κλάσεων είναι:\nΜη αναγνωσμένη δημοσίευση από Μάκης Χατζόπουλος » Δευ Μάιος 17, 2010 10:32 am\nΓ2) Η μέση τιμή είναι:\nενώ η διακύμανση είναι: (εδώ έδιναν άλλο τύπο, που δεν ξέρω αν διευκολύνει τόσο στις πράξεις)\nενώ η τυπική απόκλιση είναι:\nΓ3) Το δείγμα δεν είναι ομοιογενές αφού, δηλαδή 50% (μεγαλύτερο του 10%)\nτελευταία επεξεργασία από Μάκης Χατζόπουλος σε Δευ Μάιος 17, 2010 10:35 am, έχει επεξεργασθεί 1 φορά συνολικά.\nΕγγραφή: Δευ Μάιος 11, 2009 11:23 am\nΜη αναγνωσμένη δημοσίευση από ΓΙΑΝΝΗΣ ΒΕΝΙΕΡΗΣ » Δευ Μάιος 17, 2010 10:35 am\ncretanman έγραψε: Μόλις δημοσιεύθηκαν τα θέματα Μαθηματικών Γενικής Παιδείας τα οποία επισυνάπτω.\nΚαμία σχέση πάντως με τα περσινά θέματα...!\nΜη αναγνωσμένη δημοσίευση από Μάκης Χατζόπουλος » Δευ Μάιος 17, 2010 10:41 am\nΜάκης Χατζόπουλος έγραψε: Γ2) Η μέση τιμή είναι:\nΓ4) Εδώ νομίζω ότι υπάρχει ένα θέμα από 7 που λέει η άσκηση έως 14 κιλά, αφού δεν λέει κάπου αν οι παρατηρήσεις είναι ομοιόμορφα κατανεμημένες, πάντως δίνουμε την απάντηση που ενδείκνεται,\nαπό [4,6) έχουμε 20 παρατηρήσεις, και από [6,8) έχουμε άλλες 20 παρατηρήσεις, οπότε από [7,8) έχουμε 10 παρατηρήσεις, άρα συνολικά από 7 έως 14 κιλά έχουμε 10+45+ 30/2 =10+ 45 +15 =70 παρατηρήσεις\nΕπομένως η πιθανότητα είναι: 70/160 = 7/16 (από τον ορισμό της κλασσικής πιθανότητας, ευνοϊκές περιπτώσεις προς δυνατές περιπτώσεις)\nΜη αναγνωσμένη δημοσίευση από polysot » Δευ Μάιος 17, 2010 10:43 am\nΣτο Γ4 οι δυνατές περιπτώσεις είναι :\n10 από τη δεύτερη κλάση\n45 από την τρίτη\n14 από την τέταρτη κλάση\nάρα η πιθανότητα είναι 7/16\nΜε πρόλαβε ο Μάκης.\nΠάντως Μάκη από τη σχετική παρατήρηση που έχει το βιβλίο σε παράδειγμα στη σελίδα 86 αφήνει να διαφανεί ότι μπορούμε να θεωρούμε ομοιόμορφα κατανεμημένες τις παρατηρήσεις στις κλάσεις...Δε δόθηκε διευκρίνιση;\nτελευταία επεξεργασία από polysot σε Δευ Μάιος 17, 2010 10:48 am, έχει επεξεργασθεί 1 φορά συνολικά.\nΜη αναγνωσμένη δημοσίευση από cretanman » Δευ Μάιος 17, 2010 10:46 am\nΧωρίς να γνωρίζω τον τρόπο βαθμολόγησης του Δ1, εκτιμώ ότι η διαδικασία βαθμολόγησής του θα είναι αρκετά επίπονη διαδικασία όπου η ελλιπής δικαιολόγηση στα γραπτά κάποιων μαθητών θα δώσει διαφορετικούς τρόπους βαθμολόγησης από βαθμολογικό σε βαθμολογικό (εννοείται ότι τέτοιο ζήτημα δεν τίθεται για γραπτά που έχουν απαντημένο σωστά το ερώτημα).\nΘα πρέπει λοιπόν να δωθούν πολύ συγκεκριμένες οδηγίες για τα παρακάτω βήματα: εύρεση παραγώγου, εύρεση ριζών, απόρριψη της μία ρίζας, πρόσημο του τριωνύμου λαμβάνοντας υπόψη τη συνθήκη (εδώ κατά τη γνώμη μου θα πρέπει να δωθούν πολύ καλές διευκρινήσεις) και ΤΕΛΙΚΑ εύρεση της μονοτονίας και του ακροτάτου.\nΜη αναγνωσμένη δημοσίευση από Μάκης Χατζόπουλος » Δευ Μάιος 17, 2010 10:50 am\nΔ1) Έχουμε, άρα η όταν και αν κάνουμε τον πίνακα μεταβολών βρίσκουμε ότι η f έχει ολικό μέγιστο στο σημείο χ = 1 + Ρ(Α), ενώ είναι γν. αύξουσα στο διάστημα ((Ρ(Α), 1+Ρ(Α)) και γν. φθίνουσα στο (1+Ρ(Α), )\nΜη αναγνωσμένη δημοσίευση από Gerasimos92 » Δευ Μάιος 17, 2010 10:55 am\nΚαλά ήταν τα θέματα, λιγάκι πιο δύσκολα απο πέρσι.\nΠιστεύω έγραψα πολύ καλά.\n(βρήκα τα αποτελέσματα που βρήκατε και εσείς )\nΜη αναγνωσμένη δημοσίευση από swsto » Δευ Μάιος 17, 2010 10:57 am\nΚαι με τον τυπο που δινανε δεν ειναι τοσο δυσκολα τα νουμερα\nΜη αναγνωσμένη δημοσίευση από Μάκης Χατζόπουλος » Δευ Μάιος 17, 2010 10:58 am\nΔ2) 'Εχουμε και άρα,\nΜη αναγνωσμένη δημοσίευση από Μάκης Χατζόπουλος » Δευ Μάιος 17, 2010 11:03 am\nτελευταία επεξεργασία από Μάκης Χατζόπουλος σε Δευ Μάιος 17, 2010 11:31 am, έχει επεξεργασθεί 1 φορά συνολικά.\nΜη αναγνωσμένη δημοσίευση από Gerasimos92 » Δευ Μάιος 17, 2010 11:04 am\nΜάκης Χατζόπουλος έγραψε: η διακύμανση είναι: (εδώ έδιναν άλλο τύπο, που δεν ξέρω αν διευκολύνει τόσο στις πράξεις)\nΚαι εγώ αυτόν τον τύπο χρησιμοποίησα!! Δεν πιστεύω να μου κόψει τίποτα...\nΜη αναγνωσμένη δημοσίευση από polysot » Δευ Μάιος 17, 2010 11:09 am\nΛάθος στις πράξεις...\nτελευταία επεξεργασία από polysot σε Δευ Μάιος 17, 2010 11:22 am, έχει επεξεργασθεί 2 φορές συνολικά.\nΕγγραφή: Σάβ Ιαν 31, 2009 7:36 pm\nΜη αναγνωσμένη δημοσίευση από antonisant1 » Δευ Μάιος 17, 2010 11:12 am\nΜάκης Χατζόπουλος έγραψε: Δ3) Έχουμε,\nτελευταία επεξεργασία από antonisant1 σε Δευ Μάιος 17, 2010 11:13 am, έχει επεξεργασθεί 1 φορά συνολικά.\nΜη αναγνωσμένη δημοσίευση από lonis » Δευ Μάιος 17, 2010 11:13 am\nΜάκη, σου έφυγε ένα δυαράκι, νομίζω! Το προσθέτω - με την άδειά σου :\nΕγγραφή: Κυρ Δεκ 21, 2008 11:30 am\nΜη αναγνωσμένη δημοσίευση από gmouzou » Δευ Μάιος 17, 2010 11:13 am\nπροσοχη στο δ4 το σωστο αποτελεσμα είναι


ΑΒΡΑΑΜ ΖΕΛΗΛΙΔΗΣ:Στο Κατάκολο μπορεί να γίνει επένδυση 10 δις αν βγεί στο αέρα διαγωνισμός! - Ηλεία Οικονομία\nΑΒΡΑΑΜ ΖΕΛΗΛΙΔΗΣ:Στο Κατάκολο μπορεί να γίνει επένδυση 10 δις αν βγεί στο αέρα διαγωνισμός!\n“Νομίζω ότι υπάρχουν μεγάλοι επενδυτές που εάν το Κατάκολο βγει στον αέρα, αύριο θα έρθει μια επένδυση 10 δισεκατομμυρίων για να στήσει μονάδα παραγωγής ηλεκτρικής ενέργειας.\nΥπάρχουν διαδικασίες και πρέπει να ανοίξει αυτό το παιχνίδι. Χωρίς να θέλω να γκρινιάζουν για το νομοσχέδιο, πρέπει να ανοίξει και βλέπουμε όλα τα υπόλοιπα.\nΥπάρχουν πάρα πολλές περιοχές. Να μην ξεκινήσω να σας κάνω γεωλογία από τα συμπεράσματα που έχουμε από τα Διαπόντια νησιά, δυτικά της Κέρκυρας μέχρι το ύψος της Κεφαλονιάς, σκεφτείτε μόνο ότι το Πάτος Μαρίτσα στην Αλβανία δίνει 40 δισ. βαρέλια πετρέλαιο και το στενό του Ότραντο .μαζί με την Ιταλία, τα Ανγκουίλα δίνουν 40 δισ. βαρέλια το κοίτασμα. Το Πάτος Μαρίτσα αναλογικά με την γεωλογική περιοχή βρίσκεται στην περιοχή των Ιωαννίνων, εκεί που ξεκίνησε η γεώτρηση και σταμάτησε. Δηλαδή, αυτή την περιοχή των Ιωαννίνων μπορούμε να την ξαναδώσουμε;\nΥπάρχουν τα γεωφυσικά, υπάρχουν τα σεισμικά; Εγώ τα έχω. Τώρα πώς κυκλοφορούν μεταξύ μας και μπορεί να μην τα έχει το Υπουργείο, δεν ξέρω. Είχα μια συνεργασία τότε με την Enterprise, που έκανε τη γεώτρηση. Εμείς στήνουμε και άλλες περιοχές στην περιοχή, το Καλπάκι. Αυτές λοιπόν, μπορούν να δώσουν πετρέλαιο” επεσήμανε σε νέες δηώσεις του ο καθηγητής Γεωλογίας στο Πανεπιστήμιο της Πάτρας Αβράαμ Ζεληλίδης.


Μείωση των εισφορών στο ΙΚΑ απειλεί τις συντάξεις - Flashnews.gr\nΜείωση των εισφορών στο ΙΚΑ απειλεί τις συντάξεις\nΣτο προσκήνιο επανέρχεται ο κίνδυνος μη καταβολής των συντάξεων από τα μεγάλα ασφαλιστικά ταμεία, λόγω της υστέρησης στην εκτέλεση του προϋπολογισμού του υπουργείου Εργασίας και της "μαύρης τρύπας" στο ΙΚΑ.\nΣτο ΙΚΑ, όπως δημοσιεύει το news247.gr, η μείωση των εισφορών αγγίζει το 16% και παρότι υπάρχει βελτίωση στο σκέλος των δαπανών (τον Ιούλιο η φαρμακευτική δαπάνη σημείωσε και νέα μείωση κατά 3 εκατ. ευρώ και ανήλθε στα 125 εκατ. ευρώ έναντι 128 εκατ. ευρώ τον Ιούνιο), η πτώση κατά 40% της οικοδομοτεχνικής δραστηριότητας επηρεάζει έντονα τα ταμειακά διαθέσιμα του Ταμείου.\nΠροβληματικά εξελίσσεται και η εισροή πόρων στο ΙΚΑ από την τελευταία ευνοϊκή ρύθμιση αποπληρωμής ασφαλιστικών εισφορών.\nΟ στόχος είσπραξης 850 εκατ. ευρώ μέχρι το τέλος του 2011 δύσκολα μπορεί να επιτευχθεί, αφού μόνο μέσα στο επτάμηνο του 2011 έχουν εισρεύσει στα ταμεία των ασφαλιστικών φορέων μόνο 410 εκατ. ευρώ.\nΜιλώντας στο ΣΚΑΪ ο πρόεδρος του ΙΚΑ, Ροβέρτος Σπυρόπουλος, ανέφερε ότι "στόχος του ΙΚΑ τους επόμενους μήνες είναι να πετύχουμε τα έσοδα της προηγούμενης χρονιάς, υποστηρίζοντας ότι τα έσοδα θα βρεθούν από τη μείωση της εισφοροδιαφυγής αλλά και την εισροή χρημάτων από παλιές οφειλές".\nΕπιπλέον, ο διοικητής του ΙΚΑ επεσήμανε ότι από την 1η Σεπτεμβρίου "οι επιχειρήσεις που δε θα ρυθμίζουν τις οφειλές τους, θα βρίσκονται αντιμέτωπες με αναγκαστικά μέτρα, όπως κατασχέσεις".\nΔευτέρα, 22 Αυγούστου 2011, 17:10


Drugs Review > Anadrole > Πώς να πάρει στεροειδή για την αύξηση του σωματικού βάρους Anadrole στην Αλβανία\nΣκοπεύετε να κερδίσει το γρήγορο αποτέλεσμα με την οικοδόμηση των μυών; Έχετε την επιθυμία του προϊόντος χρήσης για διόγκωσης του κύκλου; Θα αφορούν στο σωστό μέρος. Anadrole είναι η απάντηση. Να αρνούνται κάθε τύπο Anadrol προτού κριτική για αυτό το Anadrole μαρτυρίες: νομική στεροειδή προϊόντα για Anadrol που θα προσφέρουν πληροφορίες που αφορούν τι ακριβώς είναι Anadrol αναβολικά στεροειδή, πώς λειτουργεί Anadrol, τις παρενέργειες της Anadrol, Anadrole ως νόμιμη επιλογή Anadrol, διαμόρφωση Anadrole όπως καθώς και να παίρνουμε αναβολικά στεροειδή για την αύξηση του σωματικού βάρους Anadrole προς πώληση σε καταστήματα στην Αλβανία .\nΠοιος είναι ο ορισμός του Anadrol στεροειδών στοίβες\nAnadrol, αυτό είναι το προϊόν για στοίβες oxymetholone στεροειδών, είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά στεροειδών στοίβες για την οικοδόμηση των μυών. Δημοφιλή με την υψηλή τοξικό ήπαρ, Anadrol αναπτύχθηκε αρχικά ως ένα χάπι για την αγωγή ατόμων που πάσχουν αναιμία . Ως τη στιγμή που περνάει, έχει χρησιμοποιηθεί κυρίως για να βοηθήσει τους ανθρώπους να εξαλείψει τα σημάδια των σεναρίων ανησυχούν με την καύση του λίπους. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι Anadrol αναβολικών στεροειδών είναι τα αποτελεσματικά συμπληρώματα αύξηση του σωματικού βάρους.\nΑγοράστε στεροειδή για την αύξηση του σωματικού βάρους στην Αλβανία\nΠώς όφελος Anadrol για μυϊκή οικοδόμηση των ιστών\nAnadrol είναι οι από του στόματος αναβολικό στεροειδές στοίβες. Πραγματοποιεί αυξάνοντας την πείνα και την ενίσχυση της ποικιλίας των ερυθροκυττάρων. Όπως πολλές άλλες στεροειδείς στοίβες, Anadrol θα μπορούσε να οδηγήσει σε σημαντική αύξηση της μυϊκής μάζας. Πολλά άτομα αναφέρουν ότι τα κέρδη από Anadrol είναι μάλλον δραματική κατά τη διάρκεια των αρχικών από 3 εβδομάδες χρήσης.\nAnadrol είναι ένα είδος 17aa ( άλφα αλκυλιωμένα ) συμπληρώματα. Αυτό σημαίνει ότι Anadrol έχει πραγματικά μεταμορφωθεί στην 17η θέση του άνθρακα για να ζήσει με από του στόματος λήψη. Η άλλη προφορική αναβολικά στεροειδή στοίβες κυρίως 17aa υλικό, επειδή τους βοηθά να επιβιώσουν σε όλο το σώμα του συστήματος πέψης φυσικά τρόφιμα για να φτάσουν προτιμώμενη επιρροές τους σε όλο το σώμα. Η πραγματικότητα ότι Anadrol υπό 17aa είναι ειδικά ο κύριος λόγος αυτό δισκίου είναι εξαιρετικά δηλητηριώδες στο ήπαρ.\nAnadrol προέρχεται από DHT. Ωστόσο, δεν μπορεί στην πραγματικότητα να μετατραπεί σε οιστρογόνο με αρωματάσης ένζυμο . Δεν προγεστερόνη ή το προϊόν με progenestic χαρακτηριστικό, που δείχνει τις οιστρογονική αρνητικές παρενέργειες που συνδέονται με αυτό το αναβολικό στεροειδές είναι ακόμη παράξενο. Μάλιστα, έχει αναλάβει τα επιρροές που προκαλούνται από την πραγματικότητα ότι Anadrol πιο πιθανό να διεγείρει τον δέκτη οιστρογόνου χωρίς ακριβώς να μεταβληθεί σε οιστρογόνα.\nAnadrol έχει κάποιες επιπτώσεις. Έχουμε διευκρίνισε ότι είναι ένα από τα πιο ανασφαλείς στεροειδών από του στόματος αναβολικά για το συκώτι. Αναπτύσσεται με υψηλή δηλητηριώδη και μειώνει σημαντικά το φυσικό δημιουργία του σώματος της τεστοστερόνης. Οι άλλες πιθανές επιπτώσεις που μπορεί να προκύψουν αποτελείται από κατακράτηση νερού, Γυναικομαστία, απώλεια μαλλιών, ακμή, ηπατοτοξικότητα, καταστολή της τεστοστερόνης, σύμφωνα στύσεις, οίδημα, το κατούρημα προβλήματα, η έλλειψη της πείνας, πόνους στο στομάχι, τροποποιήσεις απόχρωση του δέρματος, αλλά και εμετό. Παρ ‘όλα αυτά, οι άνθρωποι στην Αλβανία δήλωσε ότι οι επιπτώσεις Anadrol μπορεί να ελεγχθεί και μπορεί να ληφθεί με ασφάλεια αν ληφθεί ως συνιστώμενη δόση. Ευτυχώς, για τον χρήστη που προτίθεται να κάνει χρήση των Anadrol, αλλά χωρίς αρνητικές επιπτώσεις, που θα μπορούσε να επιχειρήσει Anadrole.\nAnadrole ως νόμιμη και ασφαλή Anadrol στεροειδών στοίβες εναλλακτική\nAnadrole είναι 100% νόμιμο και χωρίς κίνδυνο συμπληρώματα που μιμούνται τη λειτουργία του δημοφιλούς στεροειδών bodybuilding, Anadrol. Είναι η ασφαλής, καθώς δεν υπάρχει κίνδυνος εναλλακτική κάψουλες με Anadrol αναβολικό στεροειδές στοίβες και επίσης θα μπορούσε να σας δώσει τα ίδια αποτελέσματα. Αυτό το αναβολικό στεροειδές στοίβες παρήχθη, προκειμένου να βοηθήσει τους ανθρώπους στην Αλβανία για να πάρει όλα τα πλεονεκτήματα από την κατανάλωση Anadrol χωρίς κόπο με τις δυσμενείς επιπτώσεις.\nAnadrole λειτουργεί με την αύξηση του αριθμού των κατασκευών ερυθρών αιμοσφαιρίων. Η λειτουργία αυτού του κυττάρου είναι να παρέχει οξυγόνο σε όλο το σώμα. Η ακόμη περισσότερο τον αριθμό των ερυθρών κυττάρων υποδεικνύει τον πολύ περισσότερο τον αριθμό των οξυγόνου, και το πιο ενισχυμένο κυκλοφορία οξυγόνου δεξιά στην μυϊκή μάζα. Κατά τη διάρκεια της άσκησης, το οξυγόνο παράγει τη δύναμη. Πολύ περισσότερη δύναμη σημαίνει ότι μπορείτε να αυξήσετε ακόμα περισσότερο βάρος. Η ακόμη περισσότερο βάρος της άρσης οδηγεί σε όλο και πιο μυϊκού ιστού.\nΣε αντίθετη περίπτωση, όταν οι μύες διαρροή σε οξυγόνο, που σίγουρα θα κερδίσει κουρασμένος και, επίσης, δεν μπορεί να ενισχύσει ακόμα περισσότερο βάρος. Anadrole μπορεί να δώσει στους μυϊκούς ιστούς περισσότερα καύσιμα, καθώς και ακόμη περισσότερο οξυγόνο, το οποίο θα σας βοηθήσει στην αναβολή των μυών κούραση και ακόμη μεγαλύτερη ανάπτυξη. Εκτός αυτού, το οξυγόνο είναι το κύριο μέρος για μυϊκή στερέωσης του ιστού, έτσι ώστε να είναι βέβαιο ότι θα επιταχύνει την επούλωση για να πάρει τα βέλτιστα πρόσθετα οφέλη.\nAnadrole χάπια για το σώμα οικοδόμηση λίστα φυσικά συστατικά\nΑκριβώς ό, τι κάνει Anadrole χωρίς κίνδυνο είναι τα συστατικά που περιέχονται στο είναι φυσικό. Ακριβώς εδώ είναι το λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με τα συστατικά του Anadrole:\nΑκετυλο καρνιτίνη θα μπορούσε να φέρει λιπαρού οξέος να μιτοχόνδρια όπου χρησιμοποιούνται ως αέριο. Έτσι, το ερώτημα είναι τι ακριβώς κάνουν, σχετικά με την ανάπτυξη της μυϊκής μάζας; Το υλικό αυτό είναι το κύριο συστατικό για να καθαρίσει Bulk . Είναι το έργο, όταν θέλετε να κερδίσετε το βάρος αλλά αποφύγετε το λίπος. Αυτό σημαίνει ότι επιθυμείτε την μυϊκή μάζα για να έρθει να είναι πιο λιτή. Από μια κετύλ Καρνιτίνη μπορεί να φέρει λίπους στα μιτοχόνδρια μετά από αυτό το μετασχηματισμό να είναι το φυσικό αέριο, η μυϊκή μάζα θα έρθει να είναι απίστευτα άπαχο. Το υλικό αυτό σας βοηθά για την προστασία από το να πάρει το λίπος. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο Anadrole είναι τα καλύτερα προϊόντα για την Καθαρά Μαζική διαδικασία.\nΕίναι μοναδικό για τις λειτουργίες του ώστε να έχει τη δυνατότητα να κάνει πολλά πράγματα μαζί. Shilajit μπορεί να βοηθήσει στην μυϊκή εξέλιξη, ενώ θα μπορούσε να βοηθήσει να χάσετε λίπος όλα με τη μία. Η 3η δυνατόν Shilajit πλεονέκτημα είναι ότι μπορεί να κάνει χρήση της για να αυξήσει την μεταβολική διαδικασία. Έτσι, θα μπορούσαμε να καταλήξουμε ότι Shilajit θα μπορούσε να βοηθήσει το χρήστη να ρίξει το λίπος, κατασκευή μυϊκό ιστό και επίσης να ενισχύσει το μεταβολικό ρυθμό.\nΕίναι η όλος-φυσικό ενισχυτή τεστοστερόνης που είναι ζωτικής σημασίας για Anadrole να αποκτήσει τα πλήρη πρόσθετα οφέλη. Tribulus μπορεί να κάνει χρήση του επιτυχία οφείλεται στο γεγονός ότι από αφθονία του σαπωνίνες, που θα μπορούσε να βοηθήσει στην αύξηση της καθαρής επίπεδο τεστοστερόνης. Αυξημένη ασίστ τεστοστερόνη να αποκτήσετε ακόμα περισσότερη δύναμη και μέγιστη επιτυχία.\nΌπως πολλά άτομα να κατανοήσουν, πρωτεΐνη είναι σίγουρα απαιτείται για την ανάπτυξη της μυϊκής μάζας, καθώς και την επούλωση. Όλα τα bodybuilders στην Αλβανία να λάβει τα υγιεινά ποτά πρωτεΐνης μετά την προπόνηση για να ανακτήσει τη μυϊκή μάζα, αλλά και να τους φυτρώνουν. Ορός γάλακτος -πρωτεΐνη-απομόνωσης περιελήφθη στην Anadrole δεδομένου ότι η ένωση αυτή είναι μία από τις πιο άριστες είδη των πρωτεϊνών που υπάρχουν δίπλα Whey Protein- -Hydrolysate . Αυτή η ένωση απορροφάται γρήγορα και επίσης βοηθά στην προώθηση της ανάκτησης και της ανάπτυξης.\nΕίναι ο τύπος διάφορες άλλες πρωτεΐνη η οποία έχει γίνει κατανοητό με την ισχύ χρήσιμες για τη μυϊκή πρόοδο ιστό. Είναι η υγιής σκόνη πρωτεΐνης που περιλαμβάνει σχεδόν όλα χρειάζονται για μυϊκή μάζα επισκευής και επίσης την ανάπτυξη αμινοξέων. Το ίδιο με ορό γάλακτος-πρωτεΐνη-απομόνωσης , αυτή η ένωση θα μπορούσε να βοηθήσει στην ανάπτυξη καθώς και την επούλωση.\nΜπορούμε να παραγγείλετε στεροειδών στοίβες για την αύξηση του σωματικού βάρους Anadrole στην Αλβανία\nAnadrole το πιο σημαντικό στεροειδές προφορική αναβολικά στην αγορά. Είναι δημιουργήθηκε και διατίθεται επίσης από μια εταιρεία που ονομάζεται CrazyBulk. Anadrole μπορεί να βοηθήσει στην μυϊκή οικοδόμηση ιστού, αύξηση συνδρομή μεταβολικό ρυθμό, να αυξήσει τη θεραπευτική εξέλιξη, καθώς και τα επίπεδα οξυγόνου ώθηση για να προσφέρουν το στόχο σας γρήγορα.\nΑν θέλετε για την αγορά Anadrole, εδώ είναι το κόστος της Anadrole στην Αλβανία :\nΒεβαιωθείτε για να πάρει Anadrole μόνο από την επίσημη ιστοσελίδα στο διαδίκτυο . Υπάρχουν πολλές προσφορές, καθώς και την ευημερία με να πάρει από εκεί. Θα κερδίσει την κορυφαία ποιότητα Anadrol αναβολικό στεροειδές επιλογή στοίβες, προκειμένου 2 πάρετε 1 δωρεάν προσφορές, καθώς και τον κωδικό έκπτωσης ποσοστού που αφαιρεί το ποσοστό της εξαγοράς από διάφορα άλλα web site.\nAnadrol για διόγκωσης αφιέρωση\nΓεια σας, έχω μόλις ολοκληρώσει παροχή μήνα της D-BAL και Anadrole μου. Ξεκίνησα από την αξιολόγηση, σε 165 με μεγάλη σωματικό λίπος να κάψει. Πήρα αυτά τα προϊόντα για να χτίσει το σώμα μου, καθώς και να αυξήσει το βάρος που σήκωνε. Βέλτιστη πάγκο μου ήταν 205 πριν από τον κύκλο. Μετά από αυτό, θα μετεγκατασταθεί σε 225. Το σώμα μου έχει πράγματι σχηματίζονται τόσο πολύ περισσότερο σε σύγκριση με το παρελθόν. Θα ήθελα να συστήσω αυτή τη λύση για όποιον θέλει άριστα αποτελέσματα γρήγορα. Brandon C .\nPrevious Previous post: Πού να αγοράσετε στεροειδή για την αύξηση του σωματικού βάρους Anadrole στον Πειραιά Ελλάδα\nNext Next post: Το καλύτερο μέρος για να αγοράσετε στεροειδή για την αύξηση του σωματικού βάρους Anadrole στη Γερμανία\nLV | EN | PT | FI | DE | SK | TR | HU | BG | UK | IW | ES | AR | FR | NO | EL | DA | SV | RU | SL | PL | CS | CA | ET | NL | LT | IS | IT | RO |


ΚΟΚΚΙΝΟΣ ΑΝΕΜΟΣ : Ψάχνουν το μείγμα της «συναίνεσης» στα νέα μέτρα εξόντωσης του λαού\nΨάχνουν το μείγμα της «συναίνεσης» στα νέα μέτρα εξόντωσης του λαού\nΟ προβληματισμός που επικρατεί σε ξένα και ντόπια επιτελεία για τα προβλήματα της καπιταλιστικής οικονομίας, το πώς, με ποιο μείγμα, θα προχωρήσουν οι αναδιαρθρώσεις που χρειάζεται το μεγάλο κεφάλαιο, για να κατοχυρώσει την κερδοφορία του στις νέες συνθήκες, είναι έκδηλος, αναπτύσσεται παντού στην ΕΕ και μόνο τα χειρότερα προοιωνίζεται για τα πλατιά λαϊκά στρώματα. Ενδεικτικά όσα ειπώθηκαν προχτές στις Βρυξέλλες, σε εκδήλωση με τίτλο «Αποπληθωρισμός ή πληθωρισμός; Η πολιτική του Ευρώ υπό το πρίσμα της ελληνικής κρίσης» που διοργάνωσε το Ινστιτούτο Δημοκρατίας «Κωνσταντίνος Καραμανλής», σε συνεργασία με το γερμανικό ίδρυμα «Hanns Seidel» (φέρει το όνομα Βαυαρού πολιτικού, προέδρου της γερμανικής Χριστιανοκοινωνικής Ενωσης) και το «Wilfried Martens Centre for European Studies», το λεγόμενο «think tank» του Ευρωπαϊκού Λαϊκού Κόμματος. Ομιλητές ήταν ο βουλευτής της ΝΔ και πρώην υπουργός Ανάπτυξης, Κ. Χατζηδάκης, ο Γερμανός ευρωβουλευτής της Χριστιανο-κοινωνικής Ενωσης M. Ferber και ο επικεφαλής του Επιστημονικού Συμβουλίου του Ινστιτούτου Δημοκρατίας Π. Σκλιάς.\nΟ Κ. Χατζηδάκης υποστήριξε ότι «η οικονομική κρίση απειλεί την κοινωνική συνοχή σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες, ενώ ταυτόχρονα εξέθρεψε την άνοδο εξτρεμιστικών και λαϊκιστικών κομμάτων. Εάν κατά τη διάρκεια του Ψυχρού Πολέμου η Ευρώπη διαιρέθηκε σε ανατολική και δυτική, σήμερα απειλείται να διαιρεθεί σε βόρεια και νότια, κάτι που ενδεχομένως να θέσει σε κίνδυνο τη διαδικασία της ευρωπαϊκής ολοκλήρωσης. Ο Βορράς και ο Νότος πρέπει να προχωρήσουν μαζί: Οι νότιες χώρες πρέπει να συνεχίσουν να εφαρμόζουν τις απαραίτητες μεταρρυθμίσεις, και οι βόρειες πρέπει να δείξουν έμπρακτα την αλληλεγγύη τους. Η Ελλάδα έχει κάνει σημαντικά βήματα προόδου τα τελευταία 2,5 χρόνια (δημοσιονομική προσαρμογή, ενίσχυση ανταγωνιστικότητας κ.ά.). Πλέον βρίσκεται σε κομβικό σημείο (...) Η ελληνική οικονομία αντιμετωπίζει πρόβλημα ρευστότητας, το οποίο πρέπει να ξεπεραστεί, ώστε να επιταχυνθεί η επάνοδος στην ανάπτυξη. Τώρα χρειαζόμαστε περισσότερο από ποτέ την εμπιστοσύνη και την αλληλεγγύη των εταίρων μας, καθώς και την πιστωτική στήριξη της Ευρωπαϊκής Κεντρικής Τράπεζας (ΕΚΤ)», συμπλήρωσε ζητώντας ουσιαστικά (και) απελευθέρωση χρημάτων από την εξυπηρέτηση του χρέους, κυβέρνηση και δανειστές να πετύχουν μετά από διαπραγματεύσεις τη διευθέτησή του, την με καλύτερους όρους για τα μονοπώλια αποπληρωμή του, καθώς θα εξοικονομηθούν πρόσθετα κονδύλια για παραπέρα επιδότησή τους.\nΟ Ferber, αναφερόμενος σε αντιφάσεις και προβλήματα άλυτα στον καπιταλισμό, ισχυρίστηκε ότι «στην προσπάθειά της να καταπολεμήσει πληθωριστικά φαινόμενα, η ΕΚΤ διατήρησε χαμηλά τα επιτόκια δανεισμού. Ομως, πλέον, λόγω της πτωτικής πορείας των οικονομιών των κρατών - μελών της ΕΕ,η ΕΚΤ έχει εξαντλήσει τα εργαλεία που έχει στη διάθεσή της», πρόσθεσε, επαναλαμβάνοντας και αυτός φόβους για ύφεση ή έστω στασιμότητα στην όποια αναθέρμανση της καπιταλιστικής οικονομίας ήλπιζαν οι κύκλοι του κεφαλαίου. Ταυτόχρονα, τάχθηκε εναντίον οποιασδήποτε «πιστωτικής χαλάρωσης» από την πλευρά της ΕΚΤ. «Εκείνο που πρέπει να αποτελέσει προτεραιότητα της ΕΕ είναι η ενίσχυση της ανταγωνιστικότητας της ευρωπαϊκής οικονομίας μέσω της εφαρμογής διαρθρωτικών μεταρρυθμίσεων», επέμεινε κι αυτός με τη σειρά του.\n«Οι μεταρρυθμίσεις, όσο αναγκαίες κι αν είναι, δεν μπορούν να εφαρμοστούν εάν δεν υπάρχει η απαραίτητη κοινωνική συναίνεση. Τα υψηλά επίπεδα φόρων, σε συνδυασμό με την όχι ανάλογη πτώση των τιμών βασικών καταναλωτικών αγαθών, δημιουργούν συνθήκες κοινωνικής εξάντλησης, η οποία με τη σειρά της προκαλεί την αμφισβήτηση της κοινής γνώμης για την αποτελεσματικότητα των μεταρρυθμίσεων. Μέσα σε αυτό το περιβάλλον, τα περιθώρια περαιτέρω πολιτικών ελιγμών ολοένα στενεύουν», προειδοποίησε ο Π. Σκλιάς.\nΣε ένα τέτοιο υπόβαθρο στήνεται, όλο το τελευταίο διάστημα, η αντιπαράθεση συγκυβέρνησης - ΣΥΡΙΖΑ, για το ποιανού το μείγμα διαχείρισης είναι ο εγγυητής αυτής της «κοινωνικής συναίνεσης», ταυτόχρονα ποιος θέλει πραγματικά την πολιτική «συνεννόηση» και «σταθερότητα», ώστε να περάσουν και τα επόμενα μέτρα που θέλει το κεφάλαιο.\nΚρύβουν, ωστόσο, πως την περιλάλητη «σταθερότητα» και τη «συνεννόηση» τις θέλουν για εξασφάλιση της κερδοφορίας των ντόπιων μονοπωλίων, της συμμετοχής τους στους διεθνείς ανταγωνισμούς για το μοίρασμα των αγορών, ότι αυτές αφορούν τη χειραγώγηση όσο γίνεται πιο πλατιών εργατικών - λαϊκών στρωμάτων, ώστε να στηρίζουν και να ανέχονται την προώθηση αυτών των αντιλαϊκών στόχων.\nΚρύβουν ότι η στήριξη της καπιταλιστικής ανάκαμψης περνά αναπόφευκτα μέσα από τη διατήρηση του πυρήνα των αντιλαϊκών μέτρων της προηγούμενης περιόδου και την ενίσχυσή τους με νέες αντεργατικές αναδιαρθρώσεις (όπως αυτές που ζήτησε λίγες μέρες πριν ο πρόεδρος του ΣΕΒ) για την παραπέρα στήριξη της περιλάλητης ανταγωνιστικότητας των εγχώριων επιχειρηματικών ομίλων.\nΚρύβουν ότι το κρατικό χρέος, σε όποιο ύψος και αν ρυθμιστεί, σε όφελος πάντα των μονοπωλίων, δεν το δημιούργησε ο λαός, αλλά καλείται να το αποπληρώσει, ανεξαρτήτως της τεχνικής «διευθέτησης» που τελικά θα επιλεγεί στα ενδοαστικά παζάρια.\nΚρύβουν ότι και αυτά ακόμα τα μέτρα διαχείρισης της ακραίας φτώχειας, στα οποία ανταγωνίζονται συγκυβέρνηση και ΣΥΡΙΖΑ, είναι άλλη μια πτυχή της περιβόητης «ομαλότητας», της απρόσκοπτης υλοποίησης της αντιλαϊκής πολιτικής με παράλληλη διαχείριση της λαϊκής αγανάκτησης, συμβιβασμό των εργαζομένων στην επιβίωση με ψίχουλα. Γι' αυτό ο λαός πρέπει να πορευτεί αλλιώς, να μην αυτοπαγιδευτεί ανάμεσα στο ποιος εγγυάται καλύτερα τα συμφέροντα των μονοπωλίων. Η παρακαταθήκη της επιτυχίας του πανελλαδικού συλλαλητηρίου του Σαββάτου στην Αθήνα πρέπει να αξιοποιηθεί στην επόμενη σημαντική μάχη, την απεργία της 27/11, ενάντια στα αντιλαϊκά μέτρα και τα μνημόνια διαρκείας του κεφαλαίου και της ΕΕ. Ο δρόμος του λαού είναι αυτός της αντίστασης, του αγώνα ενάντια στα μονοπώλια και την εξουσία τους, ενάντια σε νέους και παλιούς διαχειριστές του αντιλαϊκού κατήφορου. Ο δρόμος της λαϊκής συμμαχίας που θα αγωνίζεται με προοπτική τη λαϊκή εξουσία. Δρόμος που προϋποθέτει την ισχυροποίηση του ΚΚΕ παντού.\nΑναρτήθηκε από ΚΟΚΚΙΝΟΣ ΑΝΕΜΟΣ στις 7:21:00 μ.μ.


Ergo.tec: Η 1η διεθνής έκθεση για τα ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΑ ΕΡΓΩΝ στις 27 – 29 Μαΐου 2022 Β.Ε.Π\nErgo.tec: Η 1η διεθνής έκθεση για τα ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΑ ΕΡΓΩΝ στις 27 – 29 Μαΐου 2022\nΕκθέσεις Τρίτη 08 Ιούνιος 2021\nΟι leader των εργοταξίων επιστρέφουν!\nΜε ξεκάθαρο το μήνυμα της αγοράς η «Τεχνοεκδοτική / T-Press» πρωταγωνιστεί στις εξελίξεις και «ανοίγει τον δρόμο» για μια εξειδικευμένη διεθνή έκθεση για τα ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΑ ΕΡΓΩΝ.Για τις 27 – 29 Μαΐου 2022 μετατίθεται η διοργάνωση της 1ης διεθνούς έκθεσης Ergo.tec, η οποία θα πραγματοποιηθεί στο εκθεσιακό κέντρο MEC στην Παιανία.Με δεδομένη ακόμα την ανησυχία αλλά και την ελεγχόμενη, ευτυχώς, αποκλιμάκωση της αβεβαιότητα που επικρατεί στην αγορά, λόγω της πανδημίας, και συνεκτιμώντας τα μέχρι τώρα δεδομένα για το επόμενο διάστημα, η απόφαση για τη μετάθεση της έκθεσης υπήρξε μονόδρομος.Μία απόφαση η οποία έρχεται ύστερα από αίτημα του ίδιου του κλάδου των Mηχανημάτων Έργων, ο οποίος μετά από μία δύσκολη και σχεδόν «κλειστή» περίοδο, προσπαθεί πλέον να ανακτήσει τον βηματισμό του. Δεν θα μπορούσαμε να διακινδυνεύσουμε τη φυσική παρουσία όλων μας, ούτε την ελεύθερη μετακίνηση εκθετών, επισκεπτών, συνέδρων και εργαζομένων από όλη την Ελλάδα αλλά και από πολλές χώρες του εξωτερικού.Στόχος μας, στην 30χρονη πορεία μας, υπήρξε πάντα η διοργάνωση ποιοτικών εκθέσεων, με απόλυτα ασφαλή τρόπο, με υπευθυνότητα και μοναδική προσπάθεια να επέλθουν τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα σε εκθέτες και επισκέπτες. Λαμβάνοντας λοιπόν υπόψη τις αντικειμενικές δυσκολίες των εταιρειών - εκθετών να έχουν εξασφαλίσει την προμήθεια των μηχανημάτων τους (η οποία επηρεάστηκε λόγω της πανδημίας), και με αμέριστο σεβασμό, επίσης, στους επισκέπτες μας, δεν θα ήταν δυνατό να μην δώσουμε το απαραίτητο χρονικό διάστημα για ανασύνταξη δυνάμεων, ώστε το Μάιο του 2022 όλοι μαζί να δώσουμε το «παρών» στην 1η διεθνή έκθεση Ergo.tec, η οποία αναμένεται πολύ δυναμική, εντυπωσιακή και απαραίτητη, ενόψει των όσων σημαντικών έργων υποδομής αναμένονται στη χώρα μας.Στο δυναμικό των Εκθετών συμπεριλαμβάνονται επιχειρήσεις που κατασκευάζουν, εισάγουν ή αντιπροσωπεύουν:\nΜηχανήματα έργων πάσης φύσεως όπως: Χωματουργικά, Ανυψωτικά, Σκαπτικά, Διατρητικά, Μεταφορικά, Φορτοεκφορτωτικά, Οδοποιίας, Διάνοιξης Σηράγγων, Λιμένων, Κατεδάφισης, Παραγωγής Σκυροδέματος, Λατομείων, Ανακύκλωσης, Καθαριότητας κ.ά., καθώς και Εξαρτήματα, Ανταλλακτικά και Λιπαντικά.\nΕπίσης, θα συμμετέχουν: Κρατικές Υπηρεσίες, Πρεσβείες, Επιμελητήρια, Οργανισμοί, Επιστημονικοί, Επαγγελματικοί Εκπαιδευτικοί και Συνδικαλιστικοί Φορείς, Ινστιτούτα, Τράπεζες, Εταιρείες Ασφαλειών, Leasing κ.ά.\nΜεταξύ των επισκεπτών που θα κληθούν να παρακολουθήσουν τις εργασίες της έκθεσης είναι:Κατασκευαστές, Αντιπρόσωποι, Εισαγωγείς, Ιδιοκτήτες Μηχανημάτων Έργων.Στελέχη Τεχνικών Εταιρειών.Εργολάβοι Ιδιωτικών και Δημοσίων Έργων.Ανάδοχοι έργων ΣΔΙΤ (Συμπράξεων Δημοσίου – Ιδιωτικού Τομέα)Εργοταξιάρχες.Χειριστές Μηχανημάτων.Υπεύθυνοι Έργων των Οργανισμών Τοπικής Αυτοδιοίκησης. Ιδιοκτήτες Μεταλλείων και Λατομείων.Πολιτικοί Μηχανικοί – Αρχιτέκτονες – Τοπογράφοι κ.λπ.Εισαγωγείς – Έμποροι Εξοπλισμού Εργοταξίου.Στελέχη των Περιφερειών και της Τοπικής Αυτοδιοίκησης.Στελέχη Πρεσβειών – Επιμελητηρίων.\nΠληροφορίες: Τηλ.: 210 6800470 email: tpress@tpress.gr


Αναρτήθηκε από sinodiporos στις 9:33 π.μ.\nΙερό Παρεκκλήσιο Οσίας Ξένης είπε...\nΚαλό είναι να μη βιαζόμαστε να κρίνουμε τον πλούσιο νέο. Πώς είμαστε τόσο σίγουροι ότι έχασε την αιώνια ζωή; Ο ίδιος Ο Χριστός αφήνει μια ελπίδα...τον τελευταίο λόγο τον έχει ο Θεός.\nπ. Γεώργιος Γανωτής, εφημέριος οσίας Ξένης Κ. Πατησίων\n27 Νοεμβρίου 2011 - 1:48 π.μ.\nΕυχαριστώ για το σχόλιό σας τίμιε Πάτερ. Την ευχή σας.


Στρώματα ύπνου: Πώς θα ξέρω αν χρειάζομαι σκληρό ή μαλακό στρώμα; | AgrinioNews\nΤα στρώματα ύπνου διατίθενται σε διάφορα επίπεδα άνεσης και μεγέθους ανάλογα με τις ανάγκες του καθενός. Από ένα σκληρό, σταθερό στρώμα ιδανικό για ανθρώπους με μεγάλο σωματικό βάρος μέχρι ένα μαλακό στρώμα, μέσα στο οποίο βουλιάζουμε, η επιλογή ανήκει στον καθένα με βάση το πώς προτιμάει να κοιμάται και τι απαιτήσεις έχει το σώμα του.\nΈνα από τα κλειδιά για την εύρεση του κατάλληλου στρώματος είναι να προσδιορίσετε εάν χρειάζεστε ένα σκληρό ή μαλακό στρώμα.\nΑς δούμε τι πρέπει να γνωρίζετε, για να κάνετε τη σωστή επιλογή.\nΆνεση ή υποστήριξη;\nΌλα τα στρώματα ύπνου παρέχουν κάποιον βαθμό άνεσης και υποστήριξης, άλλα λιγότερο και άλλα περισσότερο. Τα σκληρά στρώματα επικεντρώνονται κυρίως στη στήριξη της σπονδυλικής στήλης, ενώ τα μαλακά στην άνεση και την αίσθηση χαλάρωσης.\nΈνας συχνός μύθος είναι ότι μόνο τα σκληρά στρώματα παρέχουν επαρκή στήριξη για ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης. Κάτι τέτοιο δεν ισχύει σε καμία περίπτωση. Τα σωστά επίπεδα στήριξης και άνεσης εξαρτώνται από τις ατομικές σας ανάγκες του καθενός στον ύπνο, καθώς και από τη σωματική του διάπλαση.\nΓια παράδειγμα, ένα άτομο με μεγάλο σωματικό βάρος που συνηθίζει να κοιμάται ανάσκελα θα χρειάζεται ένα πιο σκληρό στρώμα, για να παραμείνει η σπονδυλική του στήλη σταθερή. Από την άλλη, ένα πολύ ελαφρύ άτομο που κοιμάται στο πλάι μπορεί να συνδυάσει τη μέγιστη άνεση και στήριξη με ένα μαλακό στρώμα.\nΣυνεπώς, το ζητούμενο είναι να προσέξετε αν η σπονδυλική σας στήλη ευθυγραμμίζεται σωστά κατά τη διάρκεια του ύπνου.\nΗ ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης είναι το κλειδί για έναν καλό ύπνο\nΌταν η σπονδυλική μας στήλη βρίσκεται στη φυσική της θέση, ο λαιμός, η μέση και το κάτω μέρος της πλάτης ευθυγραμμίζονται. Αυτό σημαίνει ότι οι πνεύμονές σας είναι σε θέση να προσλαμβάνουν περισσότερο οξυγόνο, βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος και ανακουφίζοντας τους πόνους των αρθρώσεων και των μυών.\nΑντίθετα, η κακή ευθυγράμμιση κατά τη διάρκεια του ύπνου εμποδίζει το σώμα να χαλαρώσει, με αποτέλεσμα ο ύπνος που κάνετε να είναι κακός και να μην σας ξεκουράζει. Για να βεβαιωθείτε ότι έχετε τον καλύτερο ύπνο σας κάθε βράδυ, η επιλογή ενός στρώματος που δεν είναι πολύ σταθερό ή πολύ απαλό για το προσωπικό σας στυλ ύπνου είναι το κλειδί.\nΌταν το στρώμα είναι επαρκώς σταθερό, τα οστά αναγκάζονται να στηρίξουν το σώμα κατά τη διάρκεια του ύπνου. Αυτό επιτρέπει στους μυς σας να χαλαρώσουν, βελτιώνοντας την κυκλοφορία σε όλο το σώμα. Επιπλέον, το κάτω μέρος της πλάτης δεν βυθίζεται, κάτι το οποίο θα προκαλούσε πόνο στην πλάτη το επόμενο πρωί.\nΣυνεπώς, όταν ξαπλώνετε σε ένα στρώμα, θα πρέπει να προσέχετε αν η σπονδυλική στήλη είναι ευθυγραμμισμένη. Το πόσο σκληρό ή μαλακό είναι το στρώμα, αποτελεί ένα ζήτημα τεχνικό, το οποίο δεν χρειάζεται να σας απασχολεί. Το θέμα είναι να παρατηρήσετε το σώμα σας και πώς αυτό προσαρμόζεται στο στρώμα. Βρείτε το στρώμα ύπνου που ταιριάζει στις ανάγκες σας μέσα από τους ειδικούς στα στρώματα ύπνου της DeltaStrom.\nΠροηγούμενο: Αδέλφια στρατιωτικοί βίαζαν τον γιο του ενός – Πώς αποκαλύφθηκε το δράμα του 5χρονου\nΕπόμενο: Αναρχικοί χάκερ “έριξαν” την ιστοσελίδα της ΝΔ ως ένδειξη συμπαράστασης στον Δ.Κουφοντίνα


STELLA: "Force Majeure"...Ruben Östlund...“Σινεμά & Ψυχανάλυση”...Κυριακή 12 Φεβρουαρίου 2017...ΑΘΗΝΑ\n"Force Majeure"...Ruben Östlund...“Σινεμά & Ψυχανάλυση”...Κυριακή 12 Φεβρουαρίου 2017...ΑΘΗΝΑ\nTo “Σινεμά & Ψυχανάλυση”, υπό την αιγίδα της Ελληνικής Εταιρείας της Νέας Λακανικής Σχολής και με τη συνεργασία της Ακαδημίας Κλινικών Σπουδών της Αθήνας, σας προσκαλεί στην προβολή της ταινίας "Force Majeure" του Ruben Östlund την Κυριακή 12 Φεβρουαρίου 2017, ώρα 14:00-17:00 στον κινηματογράφο “Δαναό” (Λεωφ. Κηφισίας 109 – πλησίον μετρό Πανόρμου).\nΜετά την προβολή της ταινίας θα ακολουθήσει συζήτηση με τους: Réginald Blanchet – ψυχαναλυτή, Δέσποινα Καραγιάννη - ψυχαναλύτρια, Ελένη Ρηγούτσου - ψυχολόγο και Νίκο Λερό - σκηνοθέτη.


Virtual SNF Run: Δρομείς από όλη την Ελλάδα τρέχουν για καλό σκοπό | Ασθενοφόρα Health Assistance | 2114071259\nΑσθενοφόρα Health Assistance | 2114071259Ειδήσεις ΥγείαΕιδήσεις ΥγείαVirtual SNF Run: Δρομείς από όλη την Ελλάδα τρέχουν για καλό σκοπό\nVirtual SNF Run: Δρομείς από όλη την Ελλάδα τρέχουν για καλό σκοπό\nΜπορεί η πανδημία να επιβάλει την τήρηση των αποστάσεων ασφαλείας, όμως οι δυσκολίες που ζούμε τους τελευταίους μήνες δεν μας κρατούν μακριά από τη χαρά της άθλησης, πολύ περισσότερο όταν αυτή γίνεται για έναν συγκεκριμένο λόγο. Φέτος το καλοκαίρι, ο αγώνας SNF Run -που διοργανώνεται από το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος– επιστρέφει με μια διαφορετική, virtual εκδοχή. Από τη Δευτέρα 15 Ιουνίου έως την Κυριακή 21 Ιουνίου δρομείς από διαφορετικές περιοχές της Ελλάδας διανύουν τη δική τους διαδρομή των πέντε χιλιομέτρων. Στη συνέχεια, με τη βοήθεια της τεχνολογίας, καταγράφουν τις επιδόσεις τους και -εφόσον το επιθυμούν- καταθέτουν τη δική τους συνεισφορά για την οικονομική ενίσχυση 81 νοσοκομείων σε όλη την Ελλάδα.\nΣυνδυάζοντας τον αθλητισμό με τη διάθεση για προσφορά, η πρωτότυπη φιλανθρωπική πρωτοβουλία υλοποιείται στο πλαίσιο του Summer Nostos Festival RetroFuture.\n«Η συμμετοχή στο Virtual SNF Run έχει συμβολική σημασία γιατί αποτυπώνει τη γενικότερη ηθική στάση που θα ήταν καλό να τηρήσουμε όλοι μας αυτήν την περίοδο. Προσαρμοζόμαστε με σοβαρότητα και σεβασμό στις νέες συνθήκες, προστατεύοντας όσα και όσους αγαπάμε. Εν προκειμένω, συνεργαζόμαστε και τρέχουμε από μακριά, αλλά πάντα μαζί και για καλό σκοπό. Τρέχοντας, μπορούμε να επιλέξουμε να στηρίξουμε οικονομικά τα νοσοκομεία της χώρας που αποτελούν τους κυματοθραύστες της πανδημίας COVID-19», επισημαίνει στο ert.gr ο Δρ. Παναγιώτης Κουλουβάρης, Σύμβουλος του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος και πρόεδρος της Αστικής Μη Κερδοσκοπικής Εταιρίας «Αναγέννηση & Πρόοδος», που, μαζί με το Τμήμα Αθλητικής Αριστείας «Sports Excellence» της Α’ Ορθοπαιδικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών, έχει αναλάβει τη διοργανωτική επίβλεψη του αγώνα.\n«Στη φετινή διοργάνωση σύμμαχός μας υπήρξε η τεχνολογία. Στο ξεκίνημα, χρειαστήκαμε περισσότερο χρόνο για να εξοικειωθούμε και κατανοήσουμε τη χρήση μιας εφαρμογής που θα μας επέτρεπε να διατηρήσουμε τη συνοχή και το αίσθημα της κοινότητας που προσφέρει ένας τυπικός αγώνας με φυσική υπόσταση. Αυτό τελικά το πετύχαμε, ενώ παράλληλα εξασφαλίσαμε στον δρομέα που θα λάβει μέρος μια πολύ απλή διαδικασία εγγραφής. Χάρη στον virtual χαρακτήρα του αγώνα, το SNF Run ανοίγεται σε όλη την Ελλάδα -και ίσως στον κόσμο- αφού φέτος, για πρώτη φορά, μπορεί να τρέξει όποιος θέλει από όπου κι αν βρίσκεται», προσθέτει ο κύριος Κουλουβάρης.\nΦωτό αρχείου SNF RUN 2018: Πελαγία Καρανικόλα\nΌσοι θέλουν να λάβουν μέρος στον Virtual SNF Run δεν έχουν παρά να επιλέξουν τον τόπο όπου θα καλύψουν την απόσταση των πέντε χιλιομέτρων (στην εξοχή, στον δρόμο, στον κήπο ή ακόμα και μέσα στο σπίτι τους), καθώς και να αποφασίσουν αν θα τρέξουν ή αν θα περπατήσουν. Σε κάθε περίπτωση, η διαδικασία της συμμετοχής τους στον αγώνα ολοκληρώνεται με τέσσερα βήματα.\nΒήμα 1ο: Οι ενδιαφερόμενοι «κατεβάζουν» στο κινητό τους την εφαρμογή Sporthive Live (MYLAPS Sporthive Live Events) και κάνουν δωρεάν εγγραφή. Κατά τη διάρκεια της εγγραφής, όσοι το επιθυμούν, επιλέγουν το πεδίο της φόρμας που αφορά την οικονομική ενίσχυση του νοσοκομείου της επιλογής τους, διαλέγοντας ένα από τη σχετική λίστα.\nΒήμα 2ο: Οι συμμετέχοντες τρέχουν ή περπατούν στον τόπο που έχουν επιλέξει. Στη συνέχεια καταγράφουν την επίδοσή τους σε μια εφαρμογή άθλησης (fitness app) από αυτές που διατίθενται στο διαδίκτυο ή στο «έξυπνο» ρολόι τους (smartwatch).\nΒήμα 3ο: Μόλις οι δρομείς ολοκληρώσουν τη διαδρομή των πέντε χιλιομέτρων βγάζουν μια φωτογραφία της επίδοσής τους -όπως αποτυπώνεται στο κινητό ή στο smartwatch τους- και την «ανεβάζουν» στην εφαρμογή Sporthive Live, μαζί με τον αριθμό της συμμετοχής τους.\nΒήμα 4ο: Οι συμμετέχοντες βγάζουν σέλφι και τη μοιράζονται στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης με το hashtag #SNFRun. Με τη φράση «Έτρεξα 5 χιλιόμετρα για καλό σκοπό! Μπορείς κι εσύ!» καλούν γνωστούς και φίλους να λάβουν επίσης μέρος στον φιλανθρωπικό αγώνα, δημιουργώντας έναν «χάρτη» με σημεία-σταθμούς από διαδρομές δρομέων σε διαφορετικά σημεία της Ελλάδας.\nΦωτό αρχείου SNF RUN 2019: Πηνελόπη Γερασίμου\nΌσοι λαμβάνουν μέρος στον Virtual SNF Run είναι υποχρεωμένοι να τηρούν όλες τις οδηγίες που έχουν δοθεί από τις δημόσιες αρχές σχετικά με την άθληση σε εξωτερικό- δημόσιο χώρο, για την προστασία από τον κορονοϊό. Για περισσότερες πληροφορίες αναφορικά με τους όρους συμμετοχής επισκεφτείτε τη σχετική ιστοσελίδα.\nΟικονομική ενίσχυση των ελληνικών νοσοκομείων\nΈνας από τους ιδιαίτερα σημαντικούς σκοπούς της φετινής πρωτοβουλίας είναι η συγκέντρωση χρηματικού ποσού για την ενίσχυση 81 νοσοκομείων σε όλη την Ελλάδα. Το προαιρετικό προτεινόμενο ποσό δωρεάς από κάθε δρομέα είναι 5€. Με την επιπλέον συνεισφορά του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος, το τελικό ποσό που θα διατεθεί στα νοσοκομεία, θα τριπλασιαστεί. Παραδείγματος χάρη, για κάθε συνεισφορά των 5€, το ΙΣΝ θα συνεισφέρει επιπλέον 10€, και ως εκ τούτου το νοσοκομείο θα λάβει 15€ από τη συμμετοχή.\nΗ κατάθεση των χρημάτων θα γίνεται ηλεκτρονικά (με πιστωτική ή χρεωστική κάρτα) μέσω της Αστικής Μη Κερδοσκοπικής Εταιρείας «Αναγέννηση & Πρόοδος». Στη συνέχεια, η συγκεκριμένη ΑΜΚΕ θα αποδώσει το συνολικό και πλήρες ποσό που θα προσφερθεί σε κάθε νοσοκομείο.\nΦωτό αρχείου SNF RUN 2019: Άγγελος Χριστοφιλόπουλος\nΑποτελέσματα και στιγμιότυπα\nΗ ανακοίνωση των αποτελεσμάτων και η προβολή των καλύτερων στιγμιοτύπων της διοργάνωσης, μέσα από τις φωτογραφίες και τα βίντεο των συμμετεχόντων, θα γίνει την «Ολυμπιακή Ημέρα» –Τρίτη 23 Ιουνίου– στις 21:30, με ένα Virtual SNF Run online event, που θα μεταδοθεί στο πλαίσιο του Summer Nostos Festival RetroFuture.\nΠαρουσιάστρια της εκδήλωσης θα είναι η Διευθύνουσα Σύμβουλος της μη κερδοσκοπικής εταιρίας iMEdD, Εκτελεστική Διευθύντρια των ΔΙΑΛΟΓΩΝ του ΙΣΝ και Δημοσιογράφος, Άννα-Κύνθια Μπουσδούκου.\nΓια τη συμμετοχή σας στο Virtual SNF Run μπορείτε να «κατεβάσετε» την εφαρμογή Sporthive Live (MYLAPS Sporthive Live Events) από το Apple App Store ή από το Google Play Store.\nΦωτογραφίες: Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος/Άγγελος Χριστοφιλόπουλος, Πελαγία Καρανικόλα, Πηνελόπη Γερασίμου\nΒίντεο: Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος