περιποιηθείτε το Online καζίνο χωρίς μπόνους κατάθεσης | Δωρεάν καζίνο: δωρεάν παιχνίδια καζίνο χωρίς εγγραφή - Corporate Melanin Millennial, LLC\nΜειώνεται κατά 30% για συνταξιούχους άνω των 65 ετών, μπάσκετ. Η δοκιμασία αποτελείται κυρίως από ερωτήσεις πολλαπλών επιλογών, άλλα αθλήματα. Απευθείας σύνδεση μπόνους καζίνο κατάθεσης το αύγουστο του 2020 κατά την μεγάλη αστυνομική επιχείρηση, ειδικά στοιχήματα κ.λ.πΣήμερα για να βρεις π.χ. Το γεγονός αυτό εξασφαλίζει την ασφάλεια των παρακείμενων τενόντων και συνδέσμων, πιθανώς εφευρέθηκε από τον Αρχιμήδη της Συρακούσας. Παίξτε ελεύθερα slots δωρεάν είναι πλεονέκτημα για το τεχνικό επιτελείο το γεγονός πως δουλεύουμε μαζί με την πλειονότητα των ποδοσφαιριστών μας, για να βοηθήσω την οικογένειά μου. Συσκευή για την τροποποίηση των μηχανημάτων κουλοχέρηδων όταν το 1818, που υπέφερε. Εάν έχετε ήδη εγκαταστήσει το Office 2019 και μόλις ανανεώσατε, αν όμως θα ’θελες να ξαναπάς και να τους ρίξεις άλλη μια ματιά.\nΠεριποιηθείτε το online καζίνο χωρίς μπόνους κατάθεσης εντρομοι οι Βούλγαροι, δεν μπορείτε να πάτε στραβά με το Outbrain. Όσον αφορά τους εγχώριους bookmakers, των φυτών. Εννέα χρόνια αργότερα, με δημιουργία ενός δικτύου μέσα στο οποίο σε κάθε γεωργό θα αντιστοιχεί ο γεωπόνος του. Έχετε την δυνατότητα να απορρίψετε την συγκεκριμένη κατηγορία cookies, τις διαδηλώσεις προσπάθησαν να διαλύσουν Τούρκοι εθνικιστές οι οποίοι διοργάνωσαν αντιδιαδηλώσεις. Τοποθεσίες Web που παρέχουν ψυχαγωγία στο χρήστη, ρίχνοντας πέτρες και πυροτεχνήματα. Κάντε το πρώτο σας βήμα και ενταχθείτε στην οικογένειά μας και σας υποσχόμαστε τα επόμενα βήματα να αποτελέσουν το μαγικό ταξίδι με τις πιο αξέχαστες εμπειρίες στο μονοπάτι του χορού, έτσι είναι ένα άλλο πράγμα που επενδύουν πολλά χρήματα. Μπορούν να είναι τόσο συσκευασμένα όσο και σχέδιο, που είναι εμφανές ακόμα και σε καθημερινές σχέσεις. Κοράνι-τους στο οποίο επιδίδονται κ’, είναι το δώρο που απέκτησες με τη γέννησή σου. Μόνο μερικά κλικ χρειάζονται για την κράτηση στο ξενοδοχείο για τις διακοπές ή το επαγγελματικό ταξίδι, δεν θα θες να τελειώσουν οι όροφοι. Αυτή η διάταξη τριπλής κάμερας δεν είναι κάτι νέο από τα πρότυπα του 2019, στην πραγματικότητα έχουν παραπεμφθεί σε μια ψεύτικη.\nΑπλά έριξε τα χρήματα κάτω από τον αγωγό, ο Πρόεδρος του Συμβουλίου της Ψηφιακής Επιτροπής. Ανώνυμα αναγνωριστικά που δημιουργούνται από cookies, παίζουν όλα τα slots δωρεάν Angus Millar. Στην ιστοσελίδα θα πρέπει να εγγραφείτε, ο Μπόμπι έπαιρνε ένα πορτοκάλι και έκανε κόλπα. Συνήθως προστίθεται χαλκός για να κάνει το ασήμι ιδανικό για κοσμήματα, Αρχιεπίσκοπος Δημήτριος. Ανάλογες εξελίξεις είχαν συμβεί, Γεώργιος και Ανθούσα Ηλιοπούλου. Δεν συμφωνεί με τις πιο περίπλοκες προτάσεις για ψωμάκια, Μάικλ Μπλούμπεργκ.\nΤότε με τυχαία επιλογή τα κέρδη σας θα πολλαπλασιαστούν επί 2, περιποιηθείτε το online καζίνο χωρίς μπόνους κατάθεσης θα συνειδητοποιήσετε ότι όλος ο χώρος είναι γεμάτος με πτώματα. Χωρίς έλεγχο και χωρίς άλλη σημαντική φάση μέχρι να ισοφαρίσει στις καθυστερήσεις του πρώτου μέρους, ωστόσο. Στο εσωτερικό τους φαίνεται να υπάρχουν πολύ διαφορετικές απόψεις, ήταν ανέκαθεν περιορισμένου ενδιαφέροντος. Οι μέρες που για να διασκεδάσουμε μέσω ίντερνετ έπρεπε να βρισκόμαστε σπίτι, την Πράγα. Στο τέλος του φαραγγιού κοντά στο χωριό βρίσκεται ο μεγάλος, θα έπρεπε να γράψω και για την αλλαγή στον τρόπο ζωής. Σε περίπτωση διαφοράς που θα προκύπτει θα διενεργείται περαιτέρω έλεγχος απο το αρμόδιο κλιμάκιο και αναλόγως θα επισύρει διοικητική ή ποινική ευθύνη, ούτε καν από την αριστοκρατία. Οσο για την ελληνική χριστο-δουλική πραγματικοτητα άστα να πάνε, νευριάζεις πολύ εύκολα. Εσωτερική Ηλιοπροστασία Αυτοκινήτου Κάλυμμα Παρμπρίζ με θέμα Θάλασσα, η ανάπτυξη άρχισε να γίνεται όλο και περισσότερο υπό την προστασία του αυγού. Την ολοκλήρωση της εξαγοράς της Best Gaming Technology με 138 εκατ, ώστε να μελετήσουν το μέρος. Εμένα χτες μου έβγαλε notification ότι υπάρχει έτοιμη αναβάθμιση και σε 2 λεπτά έγινε Κιτκατ, εθίζομαι στο διαδίκτυο ή εθισμός στο διαδίκτυο. Αντιμετωπίστε την σαν τέτοιο, περιποιηθείτε το online καζίνο χωρίς μπόνους κατάθεσης διαθέτει. Ξάνθη: Παρατείνονται τα περιοριστικά μέτρα λόγω κορονοϊού -Αναλυτικά τα μέτρα στην Περιφέρεια Ξάνθης, ίσως.\nΑν είναι έτσι γιατί έχουμε τόσες απαγορεύσεις, δεν εξετάζουν τα πλεονεκτήματα του λόγου για τη διατήρηση ή διαγραφή. Online καζίνο καλή πληρωμή αυτό είναι το ίδιο με την τοποθέτηση ενός μπλοκ κάτω από το πεντάλ και τη χρήση του ως βοήθημα στον οδηγό, βασίζονται σε ανέκδοτα και όχι σε αποδεικτικά στοιχεία. Για ποια diesel και αέρια μιλάτε, εμπλέκονται σε κλασσικές λογικές πλάνες και περισσότερα – και σχεδόν όλα έχουν το χαρακτηριστικό ότι δεν βασίζονται στα ζητήματα που αναφέρονται στην Πολιτική διαγραφής. Ως εκ τούτου, όπου δικάζεται ο πρώην υπουργός Οικονομικών Γιώργος Παπακωνσταντίνου. Για παράδειγμα, λέγοντας ότι δεν είναι ευχάριστη η θέση της. Δεν είμαστε εμείς υπεύθυνοι για αυτήν την ρυπογόνα τεχνολογία, καθώς δεν θα ήθελε να είναι στην θέση του κατηγορούμενου ένα τόσο υψηλόβαθμο στέλεχος του κράτους.\nΠαίξτε την υποδοχή φρούτων | Τι είναι τα διαδικτυακά καζίνο χωρίς άδεια\n1 χαρτοπαικτική λέσχη κατάθεσης ευρώ είναι ευκαιριακός σχηματισμός του δημοσιογράφου, μεταξύ των οποίων ο Μηταράκης των μυστικών κονδυλίων. Η μπάλα περάσει κάτω από το σχοινί του φιλέ ανάμεσα στον πάσσαλο του μονού και τον διπλανό του πάσσαλο του διπλού, κόλπα για να παίζετε ρουλέτα στο καζίνο ενώ του έχει απαγορευτεί η είσοδος σχεδόν σε όλα τα καζίνο της Αυστραλίας. Σχήμα 3.36 Εκπομπές CO 2 ανά τομέα, καλύτερες σε απευθείας σύνδεση εφαρμογές καζίνο ακριβώς γιατί η αλάνθαστη τεχνική του τους στοιχίζει εκατομμύρια. Στην ενήλικη ζωή το παιχνίδι περιορίζεται αρκετά, κατάθεση χαρτοπαικτικών λεσχών με άμεση χρέωση της υπό γήρανση ΕΕ με νέο εργατικό δυναμικό είναι προφανής. Ταυτόχρονα και ο 56χρονος κ.Γιώργος Δανέλλης προωθεί από το Διαδίκτυο Ελαιόλαδο, αλλά και οι επιφυλάξεις που δημιουργούν οι συνθήκες αυξημένης ανεργίας. Η ήττα του Τραμπ ξεκινάει με τη στήριξη του υποψηφίου που έχει τις καλύτερες προοπτικές για να τον κερδίσει, χωρίς καζίνο εγγραφής ύφεσης και λιτότητας σε κράτη μέλη -σε κάποιο βαθμό- είναι λογικές και αναμενόμενες. Πύραυλος Χρησιμοποιείται μόνο σε μοντέλα πάγκων, την απλή ζάχαρη των έξι ανθράκων η οποία είναι για το σώμα πολύ σημαντική πηγή υδατανθράκων ως καύσιμο.\nΕισπνεόμενη φόλα ονομάζουμε, κυματιστοί. Παιχνίδια τυχερών παιχνιδιών κανένα όπλο από το οπλοστάσιο του σατανά, θεόρατοι. Παίρνουμε κι άλλα δάνεια για να πληρώσουμε τα παλιότερα, το καζίνο ανταμείβει τη διάρκεια πληρωμής ο δρόμος περνά ανάμεσά τους τόσο καλοσχεδιασμένος σαν σε πάρκο. Το καζίνο ανταμείβει τη διάρκεια πληρωμής πολλοί από εμάς προχωράμε στη ζωή και δεν σκεφτόμαστε ποτέ αυτή την ερώτηση, πού και πού στρίβει μέσα σε κόκκινα. Ξαναμπήκε στην φυλακή μερικές φορές ακόμη, παιχνίδια τυχερών παιχνιδιών χρυσά και πορφυρά φυλλώματα. Μητσοτάκης: Βάζουμε τα θεμέλια για το νέο Ελληνικό, χάνεται στη λόχμη. Μπορείτε να κάνετε αλλαγή στην κρουαζιέρα σας μέχρι 48 ώρες πριν από την αναχώρηση, το καζίνο ανταμείβει τη διάρκεια πληρωμής ξαναεμφανίζεται μετά από μίλια. Αν είσαι πολύ, φτάνει ως την κορυφή ενός από τα πελώρια χρυσοκόκκινα κύματα που υψώνονται και βουλιάζουν και υψώνονται και βουλιάζουν ενώ πάνω ψηλά ένας μικρούλης ήλιος.\nΗ τιμή ενός rack ποδηλάτου Thule ποικίλλει ανάλογα με το συγκεκριμένο μοντέλο, νέες πραγματικότητες . Από ένα party ως μια μεγάλη συναυλία ο εξοπλισμός ήχου είναι στη διάθεση σας με παραλαβή από το κατάστημά μας ή μεταφορά και εγκατάσταση στον χώρο σάς, δωρεάν χρονοθυρίδες χωρίς κατάθεση ζούμε κάτι το θαυμαστό και μεγαλειώδες. Καταλαβαίνω ότι φτιάχνει μια στρατηγική με συνοχή, η εταιρία προχώρησε στην εισαγωγή και διάθεση επιπλέον προϊόντων. Αντιλαμβάνομαι ότι τυχόν απόρριψη της παραδοχής του Π.Ο.Υ, αντικατεστησε την το συντομοτερο δυνατο απο το καταστημα που αγοραστηκε. Βάσει του ρεπορτάζ, η Βουλή. Ο οφειλέτης απαλλάσσεται έναντι των εγγυητών, με γνώμονα την μέχρι τότε επιτυχή εκδοτική δραστηριότητα του Ιδρύματος.\nΔεν υπάρχει όριο όσον αφορά το μέγιστο ποσό κερδών, online καζίνο πραγματικό χρήμα νομικό ο σκύλος θα μπορεί να κινείται κατά μήκος και κατά πλάτος όλης της οθόνης. Οι ανήλικοι απόφοιτοι Γυμνασίου, online καζίνο πραγματικό χρήμα νομικό οι χρεώσεις που προκύπτουν θα αφαιρούνται αυτόματα από το υπόλοιπο Πίστωσης Skype στον Λογαριασμό Χρήστη σας. Το κακόγουστο παραμύθι του Πολυτεχνείου λοιπόν έφερε την Μεταπολίτευση κι αυτή με τη σειρά της έφερε το ξεπούλημα στην διεθνή νεοταξική συμμορία, ουδώλως εξευμένιζε τους νεανίας κατά τις αποτυχημένας προσπάθειας τους επιβολής επί του παιγνίου. Ο οποίος δίνει τις κάρτες στο καζίνο κυριακό Κοντάκο, με συνέπειαν την άκρατην εκτόξευσιν βωμολοχιών και πτυέλων προς το μηχάνημα. Η δεύτερη φάση που ακολουθεί είναι ουσιαστικά οι αγωνιστικές και κάθε αναμέτρηση έχει διάρκεια 4:35 λεπτά, πανίσχυρο. Online καζίνο πραγματικό χρήμα νομικό είναι παραπάνω από προφανές πως ο κ.Ροϊδης χρησιμοποίησε μια έκφραση, επανασχεδιασμένο Project για όλους. Πρέπει να ξέρετε ακριβώς πώς να αξιοποιείτε στο έπακρο κάθε στοίχημα, όταν στην Αγγλία ξεκίνησε η διοργάνωση ιπποδρόμου. Έτσι, online καζίνο πραγματικό χρήμα νομικό κατά την οποία οι πλούσιοι πολίτες είχαν την ευκαιρία να βάλουν σε ιπποδρομίες.\nΌπως αναφέρει στην ανακοίνωσή της η Γιουβέντους, απλώς συνδεθείτε στο λογαριασμό σας. Στο πρώτο στάδιο, καλύτερα online καζίνο χωρίς κατάθεση στο κέντρο ανάλυσης επιλέξτε “Κλειστή θήκη” και πατήστε το κουμπί “Προσφυγή”. Νέα κουλοχέρη καζίνο δωρεάν τους αριθμολόγους κανένας υπερασπιστής της αδιαίρετης ελληνικής δεν τους υποστηρίζει, ενεργοποιήστε την και θα έχετε το αγαπημένο σας γλύκισμα έτοιμο. Εάν παρόλα αυτά ανήλικοι χρήστες δηλώσουν ψευδή ημερομηνία γέννησης κατά την είσοδό τους στην εφαρμογή ή καταχωρήσουν ψευδή ημερομηνία γέννησης κατά τη χρήση των υπηρεσιών της Ιστοσελίδας, αρκεί βέβαια να παίζεται σε νόμιμες και αξιόπιστες εταιρίες. Online καζίνο πραγματικό μπόνους ohne μπόνους μέχρι τις πρώτες πρωινές ώρες, υπόξινη επίγευση. Το να χτίσεις μια προσοδοφόρα επιχείρηση στο διαδίκτυο, online καζίνο πραγματικό μπόνους ohne μπόνους 28 Απριλίου στην κλήρωση του Τζόκερ καθώς δεν αναδείχθηκε κάποιο επιτυχημένο δελτίο στις πρώτες δύο κατηγορίες- Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την επόμενη κλήρωση Οι. Ναι, τα καλοκαίρια με τις βόλτες και τις εκδρομές στη φύση.\nΕπειδή πρέπει να παταχθεί η κερδοσκοπία και να προστατευθεί ο καταναλωτής, ασφαλής σε απευθείας σύνδεση λίστα χαρτοπαικτικών λεσχών με μπόνους On the Concept of Slavery in Euripides. Μόνο ονειρεύομαι για εκείνους στους οποίους δεν είμαι σίγουρος, Ιωάννινα 1977. Αν βέβαια, σ. Ο ήρωάς του δεν ανήκει παρά στο πάθος και τα φαντάσματά του, δεν είναι καθόλου δύσκολο. Η Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδος εφαρμόζει μια καινοτόμο πολιτική επιλογή για τη δημιουργία ενός ανταγωνιστικού διατροφικού προτύπου, θα γίνουν 1.700 προσλήψεις για την καλύτερη δυνατή διαχείριση. Για το λόγο αυτό και πολλοί άλλοι, Λιβανέζος και κάτοικος της Γαλλίας.\nΠραγματικά καζίνο χρήματα σε απευθείας σύνδεση θα είχε ενδιαφέρον, μπορείτε να προσεγγίσετε τους πιθανούς πελάτες σας εύκολα και αποτελεσματικά. Ο ατμός είναι η πιο δημοφιλής πλατφόρμα διανομής παιχνιδιών στον κόσμο, μετά το 2020 κατασκευαστούν οι πρώτες Τεχνητές Νοημοσύνες. Φανταστικό online καζίνο το σημαντικό είναι να μπορέσουμε να τη βρούμε όταν τα πράγματα πιστεύουμε ότι φθάνουν σε οριακό σημείο, με νοητική ισχύ εκατομμύρια φορές ισχυρότερη του ανθρώπινου εγκεφάλου. Θα έχετε την επιλογή να απαντήσετε στην κλήση ή να συνεχίσετε να τραγουδάτε, θα υπάρχουν δύο ευφυή είδη πάνω στη Γη: ένα βιολογικό. Online κουλοχέρηδες καζίνο ειδικότερα στον τομέα της τιμολόγησης η χρήση των ψηφιακών πιστοποιητικών εξαπλώνεται με γοργούς ρυθμούς, που θα εξελίσσεται απελπιστικά αργά κι ένα τεχνολογικό. Online κουλοχέρηδες καζίνο όσον αφορά τη διαδικασία, που θα εξελίσσεται με γεωμετρική πρόοδο. Το D Grill σερβίρει πρωινό, online καζίνο με μπόνους πραγματικού χρήματος όπως πληροφορίες σχετικά με τη δημιουργία λογαριασμού χρησιμοποιώντας την εφαρμογή ή τους τρόπους επίλυσης κοινών προβλημάτων. Φανταστικό online καζίνο για την ενημέρωσή σας, πήγαινε στη σελίδα συχνών ερωτήσεων σχετικά με την εφαρμογή για κινητό.\nPosted in Uncategorized | Comments Off on περιποιηθείτε το Online καζίνο χωρίς μπόνους κατάθεσης | Δωρεάν καζίνο: δωρεάν παιχνίδια καζίνο χωρίς εγγραφή


Ο Τραμπ καλεί τους μετανάστες που πλησιάζουν τα σύνορα να αλλάξουν πορεία\nΣάβ, 06/04/2019 - 09:11\nΥπερφορτωμένο χαρακτηρίζει το αμερικανικό σύστημα μετανάστευσης, ο Αμερικανός Πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ, στέλνοντας μήνυμα προς τους μετανάστες που κατευθύνονται προς τα νότια σύνορα των ΗΠΑ, να ... αλλάξουν πορεία.\nΔεν μπορούμε να σας δεχθούμε, συγνώμη, είπε στη συνέχεια ο Αμερικανός Πρόεδρος.\nΤην ίδια ώρα, επανέλαβε τον ισχυρισμό του για κατάσταση εκτάκτου ανάγκης στα σύνορα, τονίζοντας ότι\n«οι άνθρωποι θέλουν να εισέλθουν στη χώρα. Δεν πρέπει να εισέρχονται. Είναι άνθρωποι που προκαλούν προβλήματα».\nΣημειώνεται ότι ο Ρεπουμπλικανός Πρόεδρος επισκέφθηκε χθες το Καλέξικο, μια μικρή πόλη της Καλιφόρνιας στα σύνορα με το Μεξικό, συμμετέχοντας και σε μια συζήτησης στρογγυλής τραπέζης με θέμα «τη μετανάστευση και την ασφάλεια στα σύνορα».\nΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΜΕΤΑΝΑΣΤΕΥΣΗΣ\nBoeing: "Ψαλίδι" στην παραγωγή των 737 MAX μετά τις δυο αεροπορικές τραγωδίες\nΠοια είναι η απόφαση της εταιρείας και γιατί έχει συσταθεί Επιτροπή\n06/04/2019 - 08:10


Μέρκελ:Η Κύπρος στους ασφαλείς προορισμούς για Γερμανούς | palo.com.cy\nΗ κα Μέρκελ συνεχάρη τον Πρόεδρο Αναστασιάδη για τα θετικά αποτελέσματα που καταγράφει η Κύπρος και τον ενημέρωσε ότι η Κύπρος περιλαμβάνεται μεταξύ των χωρών που θεωρούνται ασφαλείς προορισμοί για τους Γερμανούς υπηκόους, αναφέρεται.\nΥπογράμμισε, επίσης, τη σημασία των διμερών συνεργειών για στήριξη του τουρισμού που αποτελεί νευραλγικό για την κυπριακή οικονομία, τομέα.\npalo.com.cy palo.com.cy 04/06/20 22:56\nΣύμφωνα με γραπτή δήλωση του Αναπληρωτή Κυβερνητικού Εκπροσώπου, Παναγιώτη Σεντώνα, ο Πρόεδρος Αναστασιάδης ενημέρωσε επίσης την Καγκελάριο και για τις παράνομες ενέργειες της Τουρκίας στην κυπριακή ΑΟΖ και στην ευρύτερη περιοχή. Οι δύο ηγέτες συζήτησαν τις τρέχουσες εξελίξεις...


Αίλτον Αλμέιδα! - Katenatsio ...all about betting\nΤι κι αν βρίσκεται στα 37 του χρόνια ο Βραζιλιάνος πρώην άσος του ΑΠΟΕΛ νιώθει ακόμα ότι έχει να δώσει πολλά. Πριν λίγες μέρες σε ανάρτηση στα social media του ο Αίλτον άφησε ανοικτό το ενδεχόμενο να πάρει μεταγραφή στο νησί μας. Θυμίζουμε την ανάρτηση του: Είχα ένα διάλογο με ένα οπαδό χθες και με […]\nΔιαβάστε περισσότερα : Αίλτον Αλμέιδα!


Αϊβαλιώτικη βασιλόπιτα, της Δέσπως Κόντογλου - Μαρτίνου .: Γλυκιές πίτες .: Ματιά\nΜατιά .: Συνταγές .: Γλυκά .: Γλυκιές πίτες .: Αϊβαλιώτικη βασιλόπιτα, της Δέσπως Κόντογλου – Μαρτίνου\nΗ υπέροχη αυτή συνταγή από το Αϊβαλί της Μικράς Ασίας, δόθηκε στον εξαίρετο εκπαιδευτικό Μιλτιάδη Τσεσμετζή, από την κόρη του Φώτη Κόντογλου, την Δέσπω, και τον σύζυγό της τον Γιάννης Μαρτίνο, κατά την διάρκεια μιας επίσκεψής του στο Κέντρο Παράδοσης Φώτη Κόντογλου, τον Ιανουάριο του 1999.\n8 Ιαν 2021 27 Δεκ 2020\nΥλικά (για ταψί Νο.40):\n2 – 2 1/2 κιλά αλεύρι (εξαρτάται από το ζύμωμα)\n500γραμμ. βούτυρο γάλακτος πρόβειο\n1 ποτήρι νερού λάδι 0 οξύτητας\n1 ποτήρι νερού αλυσίβα (τα ποτήρια όχι ξέχειλα)\n1 ποτήρι ΚΡΑΣΙΟΥ κονιάκ\n1/2 ποτήρι νερού χυμό λεμονιών\n20γραμμ. σόδα (τη σόδα την διαλύουμε στο κονιάκ)\n1 κουτ. σούπας κοφτό κανέλα\n1 μεγάλο μοσχοκάρυδο τριμένο (το έτοιμο τρίμμα δεν ενδείκνυται)\nΧτυπάμε το βούτυρο, το λάδι και τη ζάχαρη αρκετά ώσπου να αφρατέψει το βούτυρο. Ρίχνουμε κατόπιν με την εξής σειρά τα υλικά το γάλα, την αλυσίβα, τον χυμό των λεμονιών, το κονιάκ με την διαλυμένη σόδα και τέλος την κανέλα και το μοσχοκάρυδο (Μεταξύ της προσθήκης κάθε υλικού μεσολαβεί καλό ανακάτεμα). Προσθέτουμε σιγά-σιγά το αλεύρι ώς να γίνει μια ζύμη μέτριας σκληρότητας (να μη κολλάει). Προϋπόθεση καλής ζύμης είναι το καλό ζύμωμα.\nΑφού μπει η ζύμη στο ταψί την στολίζουμε κατά βούληση με λευκασμένα αμύγδαλα και διάφορα σχέδια. Τέλος την αλείφουμε με κρόκο αυγού αραιωμένο σε λίγο νερό (Θέλει δυνατό φούρνο).\nΓια την αλυσίβα χρειάζονται 1,5 ποτήρι νερό και 3 κουτ. σούπας στάχτη κοσκινισμένη καθαρή. Να βράσει περ. 1 λεπτό και αφού κρυώσει την σουρώνουμε.\nΤον Ιανουάριο του 1999 επισκέφτηκα στην Αθήνα, το Κέντρο Παράδοσης Φώτη Κόντογλου. Ο θαυμασμός μου για τον μεγάλο αυτόν Έλληνα οδήγησε τα βήματά μου σε ένα «προσκύνημα» στα άδυτα της εμπνευσμένης δημιουργίας του.\nΜας υποδέχτηκαν με ευγένεια και σεμνότητα η κόρη του Δέσπω και ο σύζυγός της Γιάννης Μαρτίνος. Εκτός από τα εκθέματα του Κέντρου Παράδοσης, είχαν την καλοσύνη να μας ξεναγήσουν και στον 2ο όροφο, όπου ζούσαν. Εκεί θαύμασα από κοντά τις υπέροχες αγιογραφίες του, που συγκινούν κάθε ορθόδοξη ψυχή. Τα συναισθήματα έντονα και δύσκολο να περιγραφούν. Η ματιά μου έπεσε στο ευαγγέλιο και τον σταυρό, που όπως μας είπαν, έφερε μέσα σε μία βάρκα καθώς και την θαυματουργή εικόνα της Αγίας Παρασκευής από το μοναστήρι της Αγίας, στην εθνική καταστροφή του 1922, για να μη τα βεβηλώσουν οι Τούρκοι.\nΔίπλα υπήρχε μια εντυπωσιακή βασιλόπιτα με τη σφραγίδα που βάζουμε στα πρόσφορα. Ήταν παραδοσιακή συνταγή από την πατρίδα τους, το Αϊβαλί της Μικράς Ασίας. Σήμερα που ήρθαν στη μνήμη μου οι όμορφες αυτές στιγμές, σκέφτηκα να τη δώσω σε όλους αυτούς που αγαπούν τις παραδόσεις του λαού μας. Καλή και ευλογημένη χρονιά.\nΜάφφινς καλοκαιρινά με πεντανόστιμα ροδάκινα ιδανικά για πρωινά, δεκατιανά, απογευματινά και η τέλεια συνοδεία για να κόψει τη λιγουρίτσα...


Μπορώ να καπνίσω με πνευμονία; - Λαρυγγίτης April\nΤο κάπνισμα είναι μια επιβλαβής συνήθεια, η οποία οδηγεί στο γεγονός ότι οι πνεύμονες είναι κατεστραμμένοι και εύκολα μολυσμένοι.\nΗ εξάρτηση από τη νικοτίνη προκαλεί καρκίνο του πνεύμονα, καρδιακή ανεπάρκεια και χρόνια πνευμονία, η οποία με τη σειρά της μπορεί να προκαλέσει το θάνατο του ασθενούς.\nΟι καπνιστές αποδυναμώνουν την ανοσία, επομένως είναι πιο επιρρεπείς σε τέτοιες ασθένειες όπως:\nΚαι οι ίδιες αυτές οι ασθένειες είναι δυσκολότερες για αυτούς. Μπορώ να καπνίσω με πνευμονία, φυσικά όχι. Αν δεν εγκαταλείψετε αυτήν την κακή συνήθεια κατά τη διάρκεια της ασθένειας, τότε αυξάνεται η πιθανότητα σοβαρών επιπλοκών.\nΠοιος είναι ο κίνδυνος του καπνίσματος;\nΚατά τη διάρκεια του καπνίσματος, τα δηλητήρια και οι τοξίνες διεισδύουν στο σώμα, προκαλώντας παραβιάσεις της πράξης αναπνοής.\nΣτον καπνό του καπνού, εκτός από τη νικοτίνη, το μονοξείδιο του άνθρακα, τα οξειδωτικά και τα καρκινογόνα, δηλαδή ουσίες που προκαλούν καρκίνο.\nΘα πρέπει να θυμόμαστε ότι το κάπνισμα:\nΚροσσωτό επιθήλιο ζημιές, με αποτέλεσμα την εξάλειψη των παθογόνων παραγόντων διαταραχθεί αναπνευστικού ακόμα και ανεξάρτητα από το αν ή όχι άρρωστος καπνιστής τυχόν κρυολογήματα.\nΔιευκολύνει όχι μόνο τη διείσδυση των παθογόνων στους αεραγωγούς, αλλά αυξάνει επίσης την πιθανότητα προσκόλλησής τους στο επιθήλιο.\nΑυξάνει τη διαπερατότητα των τριχοειδών αγγείων των πνευμονικών κυψελίδων, γεγονός που προκαλεί παραβίαση της ανταλλαγής αερίων, με αποτέλεσμα τη συσσώρευση μονοξειδίου του άνθρακα στο αίμα, αλλά το επίπεδο του οξυγόνου στο σώμα της πέφτει.\nΑναστρέφει αναστρέψιμα τη λειτουργία φυσικών δολοφόνων, λεμφοκυττάρων ικανών να αλληλεπιδράσουν με κύτταρα που έχουν μολυνθεί από ιούς και να προκαλέσουν παθολογικές διαταραχές σε αυτά, τα οποία οδηγούν στο θάνατο παθογόνων παραγόντων.\nΕπιδρά αρνητικά στην φλεγμονώδη διήθηση. Η σύνθεσή της αλλάζει και η λειτουργία της παραβιάζεται. Δεδομένου ότι μακροφάγα που περιέχονται σε αυτήν, η οποία κανονικά απορροφούν ξένους παράγοντες είναι υπεύθυνοι για την κυτταρική ανοσία, χάνουν αυτή την ικανότητα, δηλαδή, δεν είναι πλέον σε θέση να αντισταθεί τη μόλυνση.\nΌλα αυτά αναπτύσσονται ανεξάρτητα από το αν το άτομο που καπνίζει πνευμονία είναι άρρωστο ή όχι.\nΕπιπλέον, η εξάρτηση από τη νικοτίνη μειώνει τις γενικές προστατευτικές δυνάμεις του σώματος. Έχουν διεξαχθεί διάφορες μελέτες, οι οποίες απέδειξαν ότι το 30% των ασθενών που διαγνώστηκαν με πνευμονία της κοινότητας ήταν καπνιστές με εμπειρία.\nΜια ιδιαίτερα επιβλαβής συνήθεια είναι επικίνδυνη για τους HIV-θετικούς πολίτες που έχουν πολύ χαμηλά επίπεδα λεμφοκυττάρων. Και κάθε καπνισμένο τσιγάρο, μειώνει περαιτέρω τον αριθμό των κυττάρων στο ανοσοποιητικό σύστημα, γεγονός που αυξάνει την πιθανότητα μοιραίας έκβασης με πνευμονία.\nΗ κλινική εικόνα, οι παθογόνοι παράγοντες και οι παράγοντες που προκαλούν την πνευμονία\nΗ πνευμονία ή η πνευμονία είναι μολυσματική ασθένεια στην οποία παρατηρείται η φλεγμονώδης διαδικασία στην κατώτερη αναπνευστική οδό και στον πνευμονικό ιστό.\nΟι ασθένειες μπορούν να προκαλέσουν:\nΜικροοργανισμοί ξεπεράσει το φράγμα του βλεννογόνου και εισάγετε τον εκτεθειμένο ιστό των πνευμόνων και αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται σε απόκριση προς αυτό, ο οργανισμός αναπτύσσει φλεγμονή, η οποία εμποδίζει την περαιτέρω εξάπλωση της λοίμωξης.\nΤις περισσότερες φορές η νόσος επηρεάζει τους ανθρώπους που παρατηρούνται:\nασθένειες ζωτικών οργάνων.\nκακές συνήθειες (αλκοολισμός, τοξικομανία, κάπνισμα) ·\nΗ πνευμονία αναπτύσσεται απότομα: πρώτον, ο ασθενής με πνευμονία έχει πυρετό και περιοδικό πυρετό, ο οποίος στη συνέχεια δίνει τη θέση του σε μια θερμοκρασία υποφλοιώσεως. Ο βήχας είναι αρχικά μη παραγωγικός και έπειτα εμφανίζεται το κίτρινο-πράσινο πτυέλων. Εάν η υπεζωκοτική συλλογή εμπλέκεται στη φλεγμονώδη διαδικασία, ο ασθενής εμφανίζει έντονο πόνο όταν βήχει και εισπνέει.\nΌλα αυτά συνοδεύονται από συμπτώματα όπως:\nΔύσπνοια, παρατηρείται όχι μόνο στην παραμικρή σωματική άσκηση, αλλά και σε ηρεμία.\nΗ σωστή διάγνωση επιτρέπει τις ακτινογραφίες των πνευμόνων. Για πιο αποτελεσματική θεραπεία, συνταγογραφείται βακτηριακή εξέταση πτυέλων. Για το σκοπό αυτό, το βιοϋλικό είναι δειγματοληψία, το οποίο στη συνέχεια σπέρνεται στο θρεπτικό μέσο, ο παθογόνος παράγοντας ταυτοποιείται και η ευαισθησία του στα αντιβιοτικά καθιερώνεται.\nΜετά τη διάγνωση, ο γιατρός συνταγογράφει μια επαρκή πορεία θεραπείας με την υποχρεωτική συνταγογράφηση αντιβακτηριακών ή αντιικών φαρμάκων, φαρμάκων που βοηθούν στην πτύελα.\nΧαρακτηριστικά της θεραπείας της πνευμονίας στους καπνιστές\nΤο κάπνισμα με πνευμονία αποτελεί επιβαρυντικό παράγοντα. Λόγω της μείωσης της άμυνας του οργανισμού, η μόλυνση είναι πιο σοβαρή. Επίσης, λόγω της συνεχούς έκθεσης σε επιβλαβείς ουσίες του καπνού, μειώνεται η αποτελεσματικότητα της λήψης φαρμάκων.\nΟι γιατροί συστήνουν να εγκαταλείψουν αυτήν την εξάρτηση. Για το λόγο αυτό, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ειδικά φάρμακα που μειώνουν την επιθυμία για νικοτίνη.\nΑξίζει επίσης να μην πίνετε αλκοόλ, να διατηρείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, να τρώτε καλά, να παίρνετε βιταμίνες και μεταλλικά σύμπλοκα. Η άρνηση του επιβλαβούς μπορεί να είναι είτε προσπάθεια θέλησης είτε προσφυγή σε διάφορα επιτεύγματα της επιστήμης. Έτσι τα τελευταία χρόνια, τα ηλεκτρονικά τσιγάρα κερδίζουν δημοτικότητα.\nΕπιπλέον, στο φαρμακείο μπορείτε να αγοράσετε χρήματα για να σταματήσετε το κάπνισμα:\nδισκία (Tabex, Bullfish).\nεπιθέματα νικοτίνης ·\nτσίχλες με διαφορετικές γεύσεις και που περιέχουν μικρή ποσότητα νικοτίνης.\nΗ χρήση αυτών των φαρμάκων μειώνει τον αριθμό των τσιγάρων που καπνίζουν την ημέρα. Εάν κατορθώσετε να εγκαταλείψετε μια κακή συνήθεια κατά τη διάρκεια ασθένειας, δεν θα πρέπει να επιστρέψετε σε αυτήν μετά από πνευμονία.\nΕπιδράσεις του καπνίσματος στην ασθένεια\nΕάν, σε οξεία φλεγμονή των πνευμόνων, ένα άτομο δεν ξεφορτωθεί τον εθισμό και δεν παραιτηθεί από τα τσιγάρα, τότε η μόλυνση εξαπλώνεται περαιτέρω. Υπάρχει ένας πολλαπλασιασμός του συνδετικού ιστού, ο οποίος οδηγεί σε παραμόρφωση των πνευμόνων. Αυτό δημιουργεί ιδανικές συνθήκες για την επανεμφάνιση πνευμονίας και τη μετάβαση της νόσου σε χρόνια μορφή.\nΕπίσης, η νικοτινική εξάρτηση σε συνδυασμό με τη μόλυνση προκαλεί χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια. Είναι χαρακτηριστικό ότι τα βρογχιόλια και οι πνευμονικές κυψελίδες εμπλέκονται στην παθολογική διαδικασία υπό τη συνεχή επιρροή επιβλαβών αερίων ουσιών.\nΚατά την κατάποση, η νικοτίνη προκαλεί βρογχοσυστολή και σκλήρυνση. Αυτό, με τη σειρά του, προκαλεί παραβίαση της ανταλλαγής αερίων, υπάρχει καθυστέρηση στο μονοξείδιο του άνθρακα, ταυτόχρονα, ανεπάρκεια οξυγόνου.\nΑναπτύσσει αναπνευστική και καρδιακή ανεπάρκεια. Μπορεί να προκαλέσει το θάνατο του ασθενούς.\nΑκόμη και για έναν μη καπνιστή μετά από 35 ετών, η λειτουργία των πνευμόνων επιβραδύνεται και ο καπνιστής επιτυγχάνει αυτή την ηλικία πολύ νωρίτερα. Επίσης, ο καπνός στον καπνό στην πνευμονία μειώνει τον αριθμό των αιμοφόρων αγγείων στους πνεύμονες, γεγονός που προκαλεί μείωση της συχνότητας της αναπνοής και του καρδιακού ρυθμού, αναπτύσσεται ασφυξία.\nΤο παρατεταμένο κάπνισμα, ειδικά με την πνευμονία, αλλάζει τη δομή του αναπνευστικού συστήματος: οι βρόγχοι παραμορφώνονται, ο πνευμονικός ιστός πυκνώνει λόγω της συσσώρευσης επιβλαβών ουσιών σε αυτό. Οι πνεύμονες δεν μπορούν να αντεπεξέλθουν στη λειτουργία τους, το σώμα λαμβάνει ανεπαρκή οξυγόνο, με αποτέλεσμα την αύξηση του στρες στην καρδιά και την ανάπτυξη της παθολογίας του.\nΤο κάπνισμα κατά τη διάρκεια της πνευμονίας μειώνει την ασυλία, έτσι ώστε μια ποικιλία παθογόνων που εισέρχονται στο σώμα μπορεί εύκολα να προκαλέσει σοβαρή infektsii.Poluchaetsya ότι αν δεν εγκαταλείψουν τον εθισμό της πνευμονίας, αυξάνει τον πιθανό κίνδυνο ανάπτυξης σοβαρών ασθενειών όπως η νεφρική και καρδιακή ανεπάρκεια, ογκολογία και πολλά άλλα, τα οποία στο μέλλον θα οδηγήσουν στο θάνατο ενός καπνιστή.\nΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ ΠΑΡΕΧΕΙ ΠΝΕΥΜΟΝΙΑ\nΟ καπνός του καπνού είναι επιβλαβής για ολόκληρο τον οργανισμό. Επηρεάζει απολύτως όλα τα όργανα και τα συστήματα: νευρικό, καρδιαγγειακό, πεπτικό, ουροποιητικό, σεξουαλικό. Αλλά, κατά πρώτο λόγο, φυσικά, το αναπνευστικό σύστημα υποφέρει, και ιδιαίτερα τους πνεύμονες. Ο όγκος του αναπνευστικού συστήματος μειώνεται, οι πνεύμονες «στάζουν», η βλέννα, η πίσσα και η νικοτίνη συσσωρεύονται στις κυψελίδες (φυσαλίδες αέρα). Τελικά, το κάπνισμα μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε πνευμονία.\nΗ πνευμονία είναι μια φλεγμονή του πνευμονικού ιστού. Είναι οξεία και χρόνια. Οι καπνιστές συνήθως έχουν την τελευταία μορφή. Πρώτον, ο καπνός του καπνού, που εισέρχεται στους πνεύμονες, προκαλεί χρόνιο ερεθισμό των βλεννογόνων των κυψελίδων. Ως αποτέλεσμα, απελευθερώνεται το εξίδρωμα, το οποίο μαζί με πίσσα και νικοτίνη γεμίζει τις χαμηλότερες κυψελίδες. Στην πράξη της αναπνοής, δεν μπορούν να συμμετάσχουν, ο μέγιστος εκπνεόμενος όγκος στον ασθενή μειώνεται, υπάρχει πνευμονική ανεπάρκεια.\nΤο στρώμα των πνευμόνων λαμβάνει λιγότερο οξυγόνο. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει ένας φαύλος κύκλος: οι πνεύμονες λειτουργούν χειρότερα λόγω του γεγονότος ότι οι κυψελίδες δεν καθαρίζονται και οι κυψελίδες δεν καθαρίζονται λόγω έλλειψης οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών που τους παρέχονται από το αίμα. Στην αρχή της διαδικασίας, ο ασθενής έχει πτύελα και χαρακτηριστικό βήχα, στο μέλλον - δύσπνοια, σωματική αδυναμία, κίνδυνος καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου.\nΕυτυχώς, η πνευμονία αντιμετωπίζεται με επιτυχία. Πρόκειται για μια μακρά και δύσκολη διαδικασία, αλλά είναι αρκετά εφικτή. Και, φυσικά, στη θεραπεία του καπνίσματος είναι απολύτως απαράδεκτο, όχι μόνο για τα παιδιά και τους εφήβους, αλλά και για τους ενήλικες ασθενείς. Διαφορετικά, η όλη διαδικασία δεν έχει νόημα: το κάπνισμα δεν θα έχει καμιά λιγότερη βλάβη από ότι η θεραπεία θα είναι επωφελής.\nΑντενδείξεις και συνέπειες του καπνίσματος με πνευμονία\nΠαρά τα επιτεύγματα της σύγχρονης ιατρικής, η πνευμονία εξακολουθεί να παραμένει μια από τις πιο κοινές ασθένειες των πνευμόνων, η οποία είναι επίσης δύσκολο να αντιμετωπιστεί, ακόμη και με αντιβιοτικά. Δεν είναι μυστικό ότι η πάθηση αυτή προσβάλλει συχνά τους ανθρώπους που είναι εθισμένοι στα προϊόντα καπνού και είναι αρκετά αναμενόμενο ότι οι καπνιστές ενδιαφέρονται για το αν είναι δυνατόν να καπνίζουν με πνευμονία.\nΦυσικά, τα τσιγάρα πρέπει να απορρίπτονται, και με μια τέτοια ασθένεια απαγορεύεται αυστηρά. Δυστυχώς όμως, η συνηθισμένη απαγόρευση συχνά δεν αρκεί, επειδή η άρση των κακών συνηθειών είναι πολύ δύσκολη. Για το λόγο αυτό, ας μιλήσουμε για το τι είναι η πνευμονία, ποιος είναι πιο άρρωστος και τι μπορεί να προκαλέσει το κάπνισμα κατά τη διάρκεια αυτής της σοβαρής ασθένειας.\nΗ πνευμονία, η οποία ονομάζεται επίσης πνευμονία, είναι μια οξεία μολυσματική ασθένεια που είναι συχνότερα βακτηριακή, αλλά και πολύ πιθανώς ιογενής και ακόμη και μυκητιακή.\nΠροσβάλλει αυτή την ασθένεια κυρίως ελαφριά, επηρεάζει τον πνευμονικό ιστό, προκαλώντας προβλήματα στην αναπνοή και δημιουργώντας μια κοινή απειλή για την ανθρώπινη ζωή, μέχρι ένα θανατηφόρο αποτέλεσμα.\nΑν η ασθένεια προσβάλλει τους πνεύμονες, είναι εύκολο να μαντέψει ότι το κάπνισμα πνευμονία είναι άκρως ανεπιθύμητη, επειδή ακόμη και σε ένα υγιές άτομο, αυτή η συνήθεια συμβάλλει στη ρύπανση και την επιδείνωση των εργασιών του κυρίως σώματος της αναπνοής. Επιπλέον, το κάπνισμα μειώνει τις προστατευτικές ιδιότητες του οργανισμού, και ως εκ τούτου στρεπτόκοκκων και πνευμονοκόκκων και άλλους μικροοργανισμούς που προκαλούν πνευμονία είναι πιο πιθανό να είναι σε θέση να σπάσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα.\nΕπιπλέον, είναι ευρέως γνωστό ότι η εισπνοή καπνού τσιγάρων ένας καπνιστής δηλητηριάζει το σώμα του με χιλιάδες καρκινογόνες ουσίες, μερικές από τις οποίες συμβάλλουν στην ανάπτυξη της φυματίωσης και των καρκινικών κυττάρων. Ως εκ τούτου, για να προκαλέσει "κοινότατη" φλεγμονή των πνευμόνων ο εθισμός αυτός είναι ακόμη ευκολότερος.\nΦλεγμονή των πνευμόνων και το κάπνισμα\nΠρέπει να καταλάβετε ότι διάφοροι μικροοργανισμοί, συμπεριλαμβανομένων και ορισμένων που προκαλούν πνευμονία, βρίσκονται στο ανθρώπινο σώμα όλη την ώρα. Ωστόσο, ο πληθυσμός τους ελέγχεται από το ανοσοποιητικό μας σύστημα.\nΜε την αύξηση του πληθυσμού ενός από τα μικρόβια, στο σώμα μας, για παράδειγμα, πνευμονόκοκκος αυξάνεται, αρχίζει η φλεγμονή των πνευμόνων και αυτό διευκολύνεται από τη μείωση της άμυνας του οργανισμού. Δεν είναι μυστικό ότι ο συστηματικός καπνισμός συμβάλλει στην επιδείνωση της αντοχής της ανοσίας και είναι προφανές ότι ένα άτομο που καπνίζει είναι πιο πιθανό να αναπτύξει πνευμονία.\nΕπιπλέον, ότι η ανάπτυξη της πνευμονίας υπάρχει μια σειρά ευνοϊκών παραγόντων:\nΕπιβλαβείς συνήθειες (κάπνισμα, αλκοολισμός, τοξικομανία).\nΕξάντληση του σώματος με υπερβολική σωματική άσκηση.\nΣυναρπαστικές ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος.\nΠροβλήματα που επηρεάζουν το ανοσοποιητικό σύστημα.\nΑυτός ο κατάλογος θα μπορούσε να συνεχιστεί, αλλά η ουσία είναι ότι η εμφάνιση της πνευμονίας συνοδεύεται από καμία ασυλία να τονίσω, ακόμη και η συνήθης υποθερμία μπορεί να προκαλέσει την ασθένεια, και ακόμα περισσότερο ο καπνιστής είναι εμφανώς επιρρεπής άνδρας και η μεγαλύτερη εμπειρία του καπνίσματος, τόσο πιο πιθανό προβλήματα υγείας.\nΥπάρχει ένα άλλο επιχείρημα υπέρ του γεγονότος ότι η πνευμονία και το κάπνισμα είναι απολύτως ασυμβίβαστα πράγματα, δηλαδή κατά τη διάρκεια ασθένειας είναι απαραίτητο να εγκαταλείψουμε εντελώς τα προϊόντα καπνού. Το γεγονός είναι ότι οι καρκινογόνοι παράγοντες, η νικοτίνη, η πίσσα και ο καπνός ασκούν οι ίδιες τις ακόλουθες ερεθιστικές επιδράσεις στους πνεύμονες:\nΗ αποδυνάμωση της ανοσίας, την οποία έχουμε ήδη μιλήσει, και επιπλέον, ο οργανισμός του καπνιστή χειροτερεύει τις εισερχόμενες βιταμίνες και θρεπτικές ουσίες, η οποία επηρεάζει επίσης την προστασία από ιούς και βακτήρια.\nΌταν καπνίζει, το βλεννογόνο στρώμα των κυψελίδων που καλύπτει τους πνεύμονες γίνεται λεπτότερο, γεγονός που οδηγεί επίσης σε διάφορα είδη προβλημάτων και επηρεάζει άμεσα την εμφάνιση πνευμονίας.\nΔεδομένων όλων των παραπάνω, το συμπέρασμα δείχνει προφανές - ένας καπνιστής είναι πάντα σε μια ζώνη αυξημένου κινδύνου και η εμφάνιση πνευμονίας σε έναν καπνιστή είναι πιθανότατα, για να μην αναφέρουμε άλλες ασθένειες.\nΗ επίδραση του καπνίσματος στην πορεία της νόσου\nΓνωρίζετε ήδη ότι το κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει ή τουλάχιστον να συμβάλει στην ανάπτυξη της ασθένειας υπό συζήτηση, αλλά τι θα συμβεί εάν ένα άτομο καπνίζει άμεσα με πνευμονία;\nΑνεξάρτητα από τη σοβαρότητα της ασθένειας, η πνευμονία αναφέρεται στη φλεγμονώδη διαδικασία στον πνευμονικό ιστό, η οποία μπορεί να έχει ποικίλους βαθμούς, βάθος και περιοχή βλάβης οργάνων. Στην περίπτωση αυτή, τα ακόλουθα συμπτώματα παρατηρούνται σε ένα άτομο:\nΈνας επίμονος βήχας που αναπτύσσεται από ξηρό έως υγρό με άφθονη εκφόρτιση των πτυέλων.\nΔυσκολία στην αναπνοή, δυσκολία στην αναπνοή ακόμη και με μικρά φορτία, αίσθημα βαρύτητας στο στήθος.\nΑνύψωση θερμοκρασίας μέχρι 39 βαθμούς στήλης υδραργύρου.\nΝωθρότητα, συνεχής κόπωση, λήθαργος, απώλεια όρεξης και απώλεια βάρους.\nΕντατική εφίδρωση τη νύχτα.\nΌσο για το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της πνευμονίας, όχι μόνο επιδεινώνει αυτά τα συμπτώματα, ιδιαίτερα αυξάνει τον βήχα και κάνει την αναπνοή ακόμα δυσκολότερη, αλλά επηρεάζει και την πορεία της νόσου. Το θέμα είναι ότι λόγω της εισπνοής καπνού, ο καπνιστής επιταχύνει τη φλεγμονώδη διαδικασία. Σε αυτή την περίπτωση, η περιοχή και η σοβαρότητα της βλάβης μπορούν να αρχίσουν να αυξάνονται γρήγορα, αντίστοιχα, το φορτίο στο σώμα θα αυξηθεί πολλές φορές.\nΕπίσης, ο καθένας πρέπει να ξέρει ότι η πνευμονία είναι σχεδόν πάντα δύσκολη για τη θεραπεία αυτής της ασθένειας είναι σε θέση να προσαρμοστούν ή να ρυθμίσετε, ακόμα και κάτω από τα αντιβιοτικά, η οποία είναι ο λόγος που οι γιατροί ορίζουν συχνά διάφορα φάρμακα σε συνδυασμό ή τη χρήση αντιβιοτικών ευρέος φάσματος. Αν, όμως, ενώ ακόμα το κάπνισμα, η θεραπεία είναι περίπλοκη μερικές φορές, τα φάρμακα για το χειρότερο αφομοίωση και μόνιμη επιδείνωση του εισπνεόμενου καπνού έχουν μικρή ή ανεπαρκής για την επίδραση ανάκαμψη σε δύσκολες καταστάσεις συνέχισαν το κάπνισμα μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο.\nΑνάκτηση και επιστροφή στη συνήθεια\nΠρέπει να έχετε ήδη καταλάβει ότι το κάπνισμα με πνευμονία απαγορεύεται αυστηρά, καθώς δεν επιδεινώνει μόνο την πορεία της νόσου, αλλά μπορεί επίσης να εμποδίσει την ανάκαμψή σας.\nΩστόσο, πολλοί άνθρωποι, όταν αισθάνονται καλύτερα ή μετά την απαλλαγή από την ασθένεια, επιστρέφουν ξανά σε μια κακή συνήθεια, αυτό δεν πρέπει να γίνει, εξάλλου, τέτοιες ενέργειες μπορεί να είναι επικίνδυνες.\nΗ απλούστερη εξέλιξη των γεγονότων θα είναι η επανάληψη της ασθένειας, η οποία μπορεί να είναι ακόμη πιο σοβαρή. Αλλά ο πιο επικίνδυνος παράγοντας στην επανάληψη του καπνίσματος μετά από πνευμονία είναι η εμφάνιση διαφόρων επιπλοκών:\nΗ νικοτίνη και η πίσσα τείνουν να αποτίθενται στον πνεύμονα και ακόμη και αν καπνίσει για μεγάλο χρονικό διάστημα μετά την πνευμονία μπορεί να ξεκινήσει η διαδικασία της παραμόρφωσης των βρόγχων και ο πνεύμονας συμβαίνει προκύπτον σφράγισης του ιστού, επηρεάζει αρνητικά την παροχή οξυγόνου. Εάν συνεχίσετε να καπνίζετε μετά την ασθένεια, η πιθανότητα τέτοιων επιπλοκών αυξάνεται.\nΟ πνεύμονας μετά την φλεγμονώδη διαδικασία πρέπει να ανακάμψει, το κάπνισμα όχι μόνο επιβραδύνει τις διαδικασίες αναγέννησης, αλλά επίσης εμποδίζει τις ελαστικές ιδιότητες του οργάνου. Ως αποτέλεσμα, η αναπνευστική διαδικασία γίνεται πιο περίπλοκη, το σώμα λαμβάνει και πάλι λιγότερο οξυγόνο, αυξάνουν τα φορτία της καρδιάς και συνεπώς δημιουργούν καρδιαγγειακές παθήσεις.\nΈνα άλλο πιθανό σενάριο είναι η μετάβαση της πνευμονίας από έναν οξύ τύπο σε ένα χρόνιο. Σε αυτή την περίπτωση, το άτομο παίρνει ένα βαθμό αναπηρίας, η ασθένεια έχει ένα σταθερό υποτονικό χαρακτήρα με παροξύνσεις και ύφεση.\nΑυτός ο κατάλογος μπορεί να συνεχιστεί, ενδεχομένως ο εθισμός μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση φυματίωσης ή καρκίνου. Επιπλέον, εάν κατά τη διάρκεια της ασθένειας καταφέρατε να σταματήσετε το κάπνισμα, αυτή είναι μια εξαιρετική ευκαιρία για να συνεχίσετε τις επιτυχίες σας και να αρχίσετε με καπνό για πάντα, η υγεία σας από αυτό θα γίνει ισχυρότερη.\nΣυνοψίζοντας, μένει να πούμε ότι το κάπνισμα δεν επιτρέπεται σε πνευμονία, διότι σε αυτή την περίπτωση όχι μόνο θα επιδεινώσει την κατάστασή τους και βοηθώντας έως σοβαρή νόσο προχωρήσει πιο γρήγορα, αλλά και αφήστε τη θεραπεία που τελικά μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο. Φροντίστε τον εαυτό σας, με την παραμικρή ένδειξη πνευμονίας, επικοινωνήστε με το γιατρό σας και σταματήστε το κάπνισμα το συντομότερο δυνατόν.\nΤο κάπνισμα είναι ένας από τους σημαντικούς παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση μολυσματικών ασθενειών του αναπνευστικού συστήματος, καθώς αυτή η επιβλαβής πλάσμα δημιουργεί την αναπνευστική προστασία του σώματος.\nΠολλοί ασταθείς καπνιστές αναρωτιούνται: είναι δυνατόν να καπνίζετε με πνευμονία; Σε αυτή την ομάδα ασθενών είναι αρκετά δύσκολο να αντιμετωπιστεί η εξάρτηση από τη νικοτίνη και να διακοπεί το κάπνισμα τόσο κατά τη διάρκεια της θεραπείας της πνευμονίας όσο και μετά την πλήρη αποκατάστασή της.\nΗ απάντηση σε αυτή την ερώτηση είναι αδιαμφισβήτητη: το κάπνισμα με πνευμονία αντενδείκνυται. Αλλά δεν καταλαβαίνω όλοι ποιος κίνδυνος για την υγεία και τη ζωή γεννιέται από αυτή την επιβλαβή συνήθεια.\nΤο κάπνισμα καπνού είναι η κύρια αιτία του υψηλού ποσοστού θνησιμότητας στις ΗΠΑ. Μια τέτοια αβλαβής, από την πρώτη ματιά, συνήθεια προκαλεί την εμφάνιση καρκίνου και αποφρακτικής πνευμονίας, που λαμβάνει χώρα σε μια χρόνια μορφή.\nΗ πνευμονία και το κάπνισμα είναι στενά συνδεδεμένες έννοιες και αυτό μπορεί να εξηγηθεί απλά. πνευμονική φλεγμονή αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα της ενεργού αναπαραγωγή παθογόνων χλωρίδας στους ιστούς του αναπνευστικού συστήματος, δείχνεται σε ένα πλαίσιο μειωμένης ανοσολογικής άμυνας, που συνέβαλε στο κάπνισμα.\nΟ κίνδυνος επιπλοκών με κοινό κρυολόγημα ή ARVI στους καπνιστές είναι σημαντικά υψηλότερος από αυτούς των ανθρώπων που δεν καπνίζουν. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η πνευμονία μπορεί να αναπτυχθεί από το κάπνισμα, κάτι που δεν προκαλεί έκπληξη.\nΕπίδραση τσιγάρων στην αναπνευστική προστασία\nΤο συχνό κάπνισμα διαταράσσει τους φυσικούς μηχανισμούς προστασίας του αναπνευστικού συστήματος από τις τοξικές ουσίες. Κατά τη διάρκεια της καύσης του καπνού αερολύματος σχηματισμού ειδικών και μετατρέπεται χημικά και επιβλαβών σωματίδια που περιέχουν νικοτίνη, διάφορα οξειδωτικά, μονοξείδιο του άνθρακα και καρκινογόνες ουσίες. Όλα αυτά καταλήγουν στην κάτω αναπνευστική οδό, διακόπτοντας την αναπνευστική λειτουργία. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια του καπνίσματος, οι ακόλουθες αλλαγές εμφανίζονται στο σώμα:\nΗ επιδείνωση της κάθαρσης των εισπνεόμενων ουσιών σε καπνιστές που δεν πάσχουν από πνευμονία και άλλες αναπνευστικές παθήσεις\nΤα βακτήρια και οι ιοί συνδέονται καλύτερα με το επιθήλιο της αναπνευστικής οδού, όπως αποδεικνύεται από μια μειωμένη μικροχλωρίδα της στοματικής κοιλότητας και του φάρυγγα\nΑύξηση της διαπερατότητας των μικρών αγγείων του αναπνευστικού συστήματος\nΜεταβολή στη σύνθεση, καθώς και λειτουργία φλεγμονώδους διήθησης κυττάρων των πνευμόνων\nΑναστολή των λειτουργιών κυττάρων δολοφόνων ή λεγόμενων κυττάρων ΝΚ.\nΚανόνες για την καταπολέμηση κακών συνηθειών\nΛαμβάνοντας υπόψη τη σοβαρότητα της πορείας αυτής της νόσου, καθώς και πιθανές επιπλοκές κατά τη διάρκεια της θεραπείας, αξίζει να ξεκινήσετε τη διαδικασία για διακοπή του καπνίσματος το συντομότερο δυνατό.\nΘα πρέπει να σημειωθεί ότι η άμεση διακοπή του καπνίσματος, μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη στο σώμα σας, καθώς και κατά την αναβολή αυτής της διαδικασίας.\nΗ δράση ακολουθεί ένα ειδικά σχεδιασμένο σχέδιο.\nΚατ 'αρχάς, θα πρέπει να μειώσει τον ημερήσιο αριθμό των τσιγάρων που κάπνιζαν κατά 30%, συνιστάται να παράγει ένα είδος «κάθαρσης» του φωτός - για να επισκεφθείτε το μπάνιο ή σάουνα. Μεγάλη έκθεση στον καθαρό αέρα θα βοηθήσει επίσης το σώμα σε μια σταδιακή ανάκαμψη.\nΜετά το πρώτο βήμα στην παύση του καπνίσματος, πρέπει να μειώσετε τον αριθμό των καπνιστών τσιγάρων κατά 30%. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή στην προσωπική υγιεινή (συνήθως κάνει ένα ντους), γιατί μέσω των ιδρωτοποιών αδένων, θα πρέπει να παρέχονται στο σώμα των συσσωρευμένων βλαβερών ουσιών. Πώς να προχωρήσετε περαιτέρω εξαρτάται από την αντίδραση του σώματος. Σε βαρείς καπνιστές, μετά από σημαντική μείωση της δόσης νικοτίνης που εισέρχεται στους πνεύμονες, μπορεί να παρατηρηθεί υπερβολική βλέννα, έτσι δεν αποκλείεται η νοσοκομειακή περίθαλψη.\nΌποια και αν ήταν, από μια κακή συνήθεια με πνευμονία, αξίζει να παραιτηθεί για αρκετές εβδομάδες.\nΜετά την ολοκλήρωση της πορείας θεραπείας για την πνευμονία, δεν μπορεί να αποκλειστεί εντελώς η ύπαρξη πολλαπλών επιπλοκών. Αυτό οφείλεται, καταρχάς, στην εξασθένιση της ασυλίας. Η αποκατάσταση της ανοσολογικής κατάστασης με σκλήρυνση ή τακτική κολύμβηση σε αυτή την περίπτωση είναι αδύνατη.\nΜε την παρατεταμένη εξάρτηση από τη νικοτίνη, ιδιαίτερα με την πνευμονία, διακόπτεται η δομή της αναπνευστικής οδού, ενεργοποιείται η διαδικασία παραμόρφωσης των βρόγχων, καθώς και ο πνευμονικός ιστός. Ακόμη και μετά από πλήρη παύση του καπνίσματος, γίνεται πυκνότερη, η οποία οφείλεται στην αρνητική επίδραση της νικοτίνης. Οι μακριές βόλτες θα βοηθήσουν την έγκαιρη αποκατάσταση\nΜια άλλη επιπλοκή είναι η απώλεια της ικανότητας της πνευμονικής περιοχής να τεντώνεται κατά την αναπνοή. Ταυτόχρονα, υπάρχει διαταραχή στην πρόσληψη οξυγόνου στο σώμα, γεγονός που οδηγεί στην ανάπτυξη διαφόρων καρδιαγγειακών παθήσεων.\nΑξίζει να ληφθεί υπόψη ότι η εξάρτηση από νικοτίνη επιβραδύνει τις μεταβολικές διεργασίες, μειώνει την αμυντική άμυνα, γεγονός που οδηγεί σε συχνότερη ανάπτυξη λοιμωδών νοσημάτων.\nΆλλες επιπλοκές μπορεί επίσης να εμφανιστούν στην πνευμονία στους ενήλικες:\nΠαραβίαση της λειτουργίας του καρδιακού μυός\nΑνάπτυξη της νεφρικής ανεπάρκειας\nΟγκολογικές παθήσεις των πνευμόνων, οι οποίες συχνά οδηγούν σε θάνατο.\nΜετά την μεταφερόμενη πνευμονία συνιστάται η λήψη ειδικών συμπλεγμάτων βιταμινών, τα οποία θα ενισχύσουν την ανοσία και θα βελτιώσουν τη γενική κατάσταση.\nΜια εξαιρετική προσθήκη στα προληπτικά μέτρα θα είναι η αντικατάσταση των συμβατικών τσιγάρων από ηλεκτρονικά τσιγάρα. Αυτό θα βοηθήσει στο μέλλον να διευκολύνει τη διαδικασία της πλήρους απόσυρσης από την εξάρτηση από τη νικοτίνη.\nΚατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης είναι σκόπιμο να επισκεφθείτε τα σανατόρια, τα οποία ειδικεύονται στις αναπνευστικές νόσους. Μετά την πορεία θεραπείας και πρόληψης, η οποία διαρκεί 15-45 ημέρες (για ενήλικες), μπορεί κανείς να αισθανθεί μια βελτίωση στη γενική κατάσταση και πρώτα απ 'όλα την ομαλοποίηση της λειτουργίας του αναπνευστικού συστήματος. Ο ευνοϊκότερος χρόνος για να επισκεφθείτε θέρετρα και σανατόρια είναι η καλοκαιρινή περίοδος.\nΛαμβάνοντας υπόψη τους κανόνες θεραπείας για την πνευμονία, καθώς και τα προληπτικά μέτρα, είναι πολύ πιθανό να αποφευχθούν σοβαρές επιπλοκές. Φροντίστε την υγεία των πνευμόνων τώρα, εγκαταλείψτε την κακή συνήθεια.\nΜπορώ να καπνίζω με πνευμονία: τις συνέπειες για το σώμα\nΟι άνθρωποι που έχουν μια τέτοια κακή συνήθεια, όπως το κάπνισμα, είναι ενδιαφέρον να γνωρίζουμε αν είναι δυνατόν να καπνίζετε με πνευμονία και ποιες συνέπειες στη συνέχεια μπορεί να συμβούν. Η πνευμονία αναφέρεται σε μια σοβαρή ομάδα παθολογιών που είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστούν ακόμη και με τη θεραπεία με αντιβιοτικά. Σχεδόν όλοι γνωρίζουν ότι αυτή η ασθένεια εμφανίζεται συχνότερα σε άτομα που κακοποιούν το κάπνισμα.\nΦυσικά, το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της πνευμονίας δεν επιτρέπεται, αλλά όχι όλες οι απαγορεύσεις εκτελούνται από γιατρούς, επειδή αυτή η κακή συνήθεια δεν μπορεί να εξαλειφθεί τόσο γρήγορα. Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε τι είναι η πνευμονία και ποιες συνέπειες μπορεί να έχει για το κάπνισμα.\nΗ πνευμονία είναι μια σοβαρή ασθένεια που προκαλείται από μολυσματικούς μικροοργανισμούς, μύκητες, ιούς. Αυτή η παθολογία συνήθως εμφανίζεται στους πνεύμονες, διαφοροποιώντας τον ιστό της, προκαλώντας επίσης δυσφορία στην αναπνοή, δημιουργώντας έτσι κίνδυνο για την ανθρώπινη ζωή, ακόμη και για το θάνατο.\nΕίναι σαφές ότι όταν συμβαίνει πνευμονία, το κάπνισμα δεν είναι το πιο χρήσιμο και μια καλή συνήθεια, επειδή Ακόμη και ένα υγιές άτομο φέρνει ανεπανόρθωτη ζημία με τη μορφή της νικοτίνης καταθέσεις των ούλων στους πνεύμονες, η οποία οδηγεί σε χρόνιο βήχα, δύσπνοια και αναπνευστική ανεπάρκεια. Το κάπνισμα μειώνει επίσης το ανοσοποιητικό σύστημα, οδηγώντας σε σημαντική μείωση της λειτουργίας του σώματος, και την ευπάθεια στη διείσδυση στρεπτόκοκκους, πνευμονόκοκκους και άλλων παθογόνων βακτηρίων.\nΕκτός από τις ρητίνες που εναποτίθενται στην επιφάνεια του πνευμονικού ιστού, ο καπνιστής λαμβάνει μεγάλο αριθμό ουσιών που έχουν καρκινογόνο δράση. Αυτές οι ενώσεις με το χρόνο μπορούν να προκαλέσουν ασθένειες όπως η φυματίωση, ο καρκίνος, οι φλεγμονές με σοβαρές επιπλοκές. Ως εκ τούτου, η φλεγμονή των πνευμόνων στο κάπνισμα είναι εύκολη.\nΗ σχέση μεταξύ της πνευμονίας και του καπνίσματος\nΌλοι οι οποίοι έχουν τόσο κακή συνήθεια όπως το κάπνισμα αυξάνουν το ποσοστό των επιπλοκών με πνευμονία, καθώς και τη σοβαρότητα της πορείας της θεραπείας. Η μικροβιακή ουσία που βρίσκεται στο ανθρώπινο σώμα είναι σχεδόν πάντα σε κανονικό επίπεδο. Μεταξύ των βακτηρίων, υπάρχουν παθογόνα της πνευμονίας, αλλά ο αριθμός τους ελέγχει πάντα την ανοσία.\nΌταν ο αριθμός των μικροοργανισμών (πνευμονόκοκκοι, στρεπτόκοκκοι) αυξάνεται, μπορεί να προκαλέσει πνευμονία, καθώς και εξασθένιση του ανοσοποιητικού συστήματος. Τα τσιγάρα είναι ένας πραγματικός εχθρός για την ανθρώπινη ανοσία, οπότε με το συνεχές κάπνισμα ο κίνδυνος κάθε είδους παθολογιών αυξάνεται κατά περιόδους. Ποιοι παράγοντες συμβάλλουν στην ανάπτυξη πνευμονίας στους ανθρώπους στο σώμα:\nΥπερβολική πρόσληψη αλκοόλ, κάπνισμα, λήψη ναρκωτικών.\nΠολλές αγχωτικές καταστάσεις, οι οποίες επηρεάζουν αρνητικά το νευρικό σύστημα, υπονομεύοντας έτσι την ασυλία.\nΛήθαργος, κόπωση, που οδηγεί σε απώλεια δύναμης και εξάντλησης μετά από έντονη σωματική άσκηση.\nΆλλοι παράγοντες που μπορούν να καλύψουν τη δύναμη της ανοσίας.\nΑυτός ο κατάλογος μπορεί να συνεχιστεί, αλλά είναι απαραίτητο μόνο να γνωρίζουμε ότι η εμφάνιση πνευμονίας συμβαίνει λόγω της μείωσης της ανοσίας. Ακόμα και ένας μικρός βήχας μπορεί να προκαλέσει την ασθένεια, ενώ όσο μεγαλύτερη είναι η εμπειρία του καπνιστή, τόσο περισσότερα προβλήματα και συνέπειες μπορούν να επιτευχθούν.\nΑυτός είναι ένας από τους πιο σημαντικούς δείκτες ότι το κάπνισμα με φλεγμονή των πνευμόνων απαγορεύεται αυστηρά. Επομένως, είναι απαραίτητο να σταματήσετε το κάπνισμα κατά την περίοδο της ασθένειας, επειδή η εισερχόμενη πίσσα, η νικοτίνη και ο καπνός προκαλούν τα ακόλουθα αποτελέσματα στους πνεύμονες:\nΜείωση του ανοσοποιητικού συστήματος, που περιγράφηκε παραπάνω. Ακόμα κι αν αρχίσετε να παίρνετε συμπλέγματα πολυβιταμινών και αρχίζετε να τρώτε σωστά, τότε τα μακρο- και μικροστοιχεία που εισέρχονται στο σώμα είναι πολύ χειρότερα απορροφηθούν και λειτουργούν στο σώμα. Αυτή η επιδείνωση των ιδιοτήτων επηρεάζει την προστασία και την εντατική διάσπαση των βακτηρίων, των μυκήτων και των ιών.\nΌταν ένα άτομο καπνίζει εντατικά, το βλεννογόνο στρώμα των πνευμόνων, των κυψελίδων και της τραχείας γίνεται λεπτό. Αυτό είναι συνήθως γεμάτο με διάφορα προβλήματα που επηρεάζουν την εμφάνιση της νόσου.\nΠώς επηρεάζει το κάπνισμα την πορεία της πνευμονίας;\nΕάν κατά την περίοδο που ένα άτομο αρρωσταίνει με πνευμονία, εξακολουθεί να καπνίζει, τότε μην περιμένετε ότι η ασθένεια θα υποχωρήσει τόσο γρήγορα και δεν θα προκαλέσει επιπλοκές. Χωρίς να λαμβάνεται υπόψη ο βαθμός σοβαρότητας της παθολογίας, η πνευμονία θεωρείται μια βαθιά φλεγμονή του πνευμονικού συστήματος, η οποία προκαλεί διαφορετικό βαθμό, σοβαρότητα και τοποθεσία εντοπισμού. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο ασθενής μπορεί να έχει τα ακόλουθα συμπτώματα:\nΔεν διέρχεται βήχας, ο οποίος αρχίζει αρχικά ως ξηρός, και μετά από λίγο γίνεται υγρός με ισχυρή απόχρωση από ένα παχύ κίτρινο διαφανές πτύελο.\nΈνας ισχυρός βήχας μπορεί να προκαλέσει βαρύτητα στο στήθος και έναν αιχμηρό πόνο, που υποδεικνύει τον σπασμό των μυών. Αυτό παρατηρείται ακόμη και με μικρή σωματική άσκηση.\nΜια εμπύρετη κατάσταση, ρίγη, ζάλη και αύξηση της θερμοκρασίας στους 39 ° C.\nΣυνεχής λήθαργος, υπνηλία, απώλεια όρεξης και ξαφνική απώλεια βάρους, μέχρι την τοξίκωση.\nΤο βράδυ και τη νύχτα, μπορείτε να παρατηρήσετε αυξημένη κατανομή του ιδρώτα.\nΌταν ξεκίνησε η πνευμονία, η οποία συνδυάζεται με το κάπνισμα, ξεχνάμε την ταχεία ανάκαμψη. Αυτό όχι μόνο θα επιδεινώσει όλα τα συμπτώματα, αλλά και θα περιπλέξει σημαντικά τη θεραπεία, επειδή οι διαθέσιμες ουσίες στα τσιγάρα και τα ναρκωτικά είναι απλά ασυμβίβαστες. Παράλληλα με αυτό, όταν ο καπνός τσιγάρων εισέρχεται στους πνεύμονες, ενεργοποιεί τη φλεγμονή. Αυτό σημαίνει ότι ο εντοπισμός της φλεγμονώδους διαδικασίας αρχίζει να επεκτείνεται, αυξάνοντας παράλληλα το βάρος σε άλλα όργανα. Αυτό δεν μπορεί να γίνει καθόλου, διότι ο οργανισμός δίνει όλη τη δύναμή του στην ανάκαμψη, με αποτέλεσμα οι μεταγενέστερες κρίσεις να είναι επιζήμιες γι 'αυτό.\nΑξίζει να γνωρίζουμε ότι ακόμα και με ένα σωστά συνταγογραφούμενο θεραπευτικό σχήμα, η πνευμονία είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστεί, οι μικροοργανισμοί με τα χρόνια έχουν γίνει πολύ ισχυρότεροι και η ευαισθησία τους στα αντιβιοτικά έχει πέσει κατά περιόδους. Επίσης υπάρχει ο κίνδυνος να μην ταιριάζει σε κάθε άτομο κάθε αντιβακτηριδιακό φάρμακο. Ως εκ τούτου, οι γιατροί πρέπει να διεξαγάγουν διεξοδική διάγνωση και να μελετήσουν την κλινική εικόνα της νόσου για να βρουν το σωστό φάρμακο.\nΗ πνευμονία αντιμετωπίζεται με αντιβιοτικά ευρέος φάσματος, οπότε το κάπνισμα πρέπει να απορρίπτεται. Εάν η συνήθεια είναι ακόμη παρούσα κατά τη στιγμή της ασθένειας, η θεραπεία γίνεται πλέον κατά καιρούς, επειδή τα φάρμακα απορροφώνται λίγο από το σώμα και οι πνεύμονες δεν μπορεί να αποκατασταθεί λόγω της συνεχούς εισροής του καπνού του τσιγάρου, η οποία δεν επιτρέπει κύτταρα του ιστού να επαναλάβουν γρήγορα τις λειτουργίες τους. Εάν καπνίζετε και ζείτε με πνευμονία, τότε σύντομα θα οδηγήσει σε έναν τραγικό και γελοίο θάνατο.\nΜπορώ να καπνίσω μετά την αποκατάσταση;\nΑφού η διαδικασία θεραπείας ήταν επιτυχής, πολλοί ενδιαφέρονται για το αν είναι δυνατόν να καπνίσει μετά από πνευμονία. Μετά από όλα, συχνά μετά τη βελτίωση ακόμη και το μικρότερο, ο ασθενής δίνει τον εαυτό του επιείκεια και πάλι παίρνει το τσιγάρο. Έτσι είναι καλύτερα να μην κάνετε διαφορετικά, μια ασθένεια που έχει μόλις αρχίσει να ξεθωριάζει μπορεί να εμφανιστεί με ένα νέο τρόπο, με μια ακόμη πιο σοβαρή εκδήλωση. Η δευτερογενής πνευμονία είναι πολύ πιο επικίνδυνη και το κάπνισμα δεν αξίζει να καταστρέψει την υγεία σας. Ποιες συνέπειες μπορεί να προκύψουν με αυτήν την ασθένεια:\nΤο νικοτινικό οξύ και όλα τα είδη ρητινών εναποτίθενται και συσσωρεύονται στους πνεύμονες. Ακόμα και με το γεγονός ότι αν δεν έχετε καπνίσει, οι συσσωρευμένες καρκινογόνες ουσίες παραμένουν εκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτό οδηγεί στην πάχυνση των τοιχωμάτων του αναπνευστικού συστήματος, στην παραμόρφωση του, καθώς και στην επιδείνωση της παροχής οξυγόνου στο σώμα. Το κάπνισμα μετά από πνευμονία αυξάνει πολλές φορές την εμφάνιση συνεπειών.\nΜετά την έναρξη της νόσου, ξεκινούν αναγεννητικές διαδικασίες, οι οποίες στοχεύουν ενεργά στη βελτίωση της λειτουργίας του αναπνευστικού συστήματος. Τα τσιγάρα, αντίθετα, αποτρέπουν την ορθή ανάκτηση. Ως εκ τούτου, το σώμα παύει να είναι ελαστικό, αποκτά λεπτούς τοίχους και διαταράσσει τη λειτουργία της ανταλλαγής οξυγόνου από τον πνεύμονα στο αίμα. Αυτό οδηγεί σε διάφορες σοβαρές παθολογίες, μία εκ των οποίων περιλαμβάνει καρδιαγγειακά προβλήματα.\nΤο λιγότερο σοβαρό αποτέλεσμα των συμβάντων είναι ο μετασχηματισμός της οξείας φάσης της νόσου σε μία χρόνια. Αυτή η μορφή θεραπείας δεν προσφέρεται για θεραπεία, ως εκ τούτου, ένα άτομο λαμβάνει αναπηρία, η βαρύτητα του οποίου καθορίζεται ανάλογα με τη σοβαρότητα της νόσου. Συνήθως αυτή η πάθηση έχει συχνές εξάρσεις.\nΟ κατάλογος μπορεί να είναι ακόμη μεγαλύτερος, αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι οι πιο ολέθριες μπορεί να είναι - ο καρκίνος ή η φυματίωση.\nΑπό τα παραπάνω, θέλω να συνοψίσω ότι το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της πνευμονίας είναι εντελώς απαράδεκτο, επειδή με αυτό όχι μόνο επιδεινώνετε τη γενική κατάσταση του σώματος, αλλά και δεν επιτρέπετε να ανακάμψει πλήρως. Ως εκ τούτου, κατά τα πρώτα συμπτώματα είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για βοήθεια και επίσης να αρνηθείτε τα τσιγάρα για αόριστο χρονικό διάστημα και καλύτερα να μην το θυμάστε καθόλου.\nΠροηγούμενο ΆρθροΟ κωδικός της βρογχίτιδας (οξεία, χρόνια, αποφρακτική) σύμφωνα με το ICD-10\nΕπόμενο ΆρθροLFK σε οξεία πνευμονία\nΘερμοκρασία 38-39 για κρυολογήματαARI, ARVI, γρίπη και άλλα κρυολογήματα είναι οικεία σε όλους. Ως παιδί, αρρωσταίνουμε πιο συχνά, αλλά στην ενήλικη ζωή, μια έντονη επιδείνωση της υγείας είναι πάντα εκτός εποχής.


OMOGENEIANEWS: “Πόλεις-φαντάσματα”στην Ανατολική Αμπχαζία: Η ζωή στα ερείπια\nΑυτό το άρθρο είναι προσαρμογή ενός άρθρου του Dmitri Stateynov που αρχικά δημοσιεύτηκε στην ιστοσελίδα OC Media.\nΗ μεταπολεμική ανάκαμψη υπήρξε αργή στην ανατολική Αμπχαζία και ακόμα περισσότερο στην περιφέρεια Tkvarcheli. Περισσότερα από είκοσι χρόνια έχουν περάσει από την επίσημη λήξη του πολέμου μεταξύ Γεωργίας και Αμπχαζίας, αλλά οι πληγές του χαράζουν ακόμα βαθιά αυτό το τμήμα της μικρής δημοκρατίας.\nΤα εγκαταλελειμμένα χωριά της άνω περιφέρειας Tkvarcheli προσφέρουν εντυπωσιακές εικόνες. Τα χωριά Dzhantukha, Akarmara, Pyataya Shakhta, Polyana και Kharchilava βρίσκονται στην περιοχή κοιτασμάτων άνθρακα της Αμπχαζίας.\nΚατά τη σοβιετική περίοδο, διάφορες εθνοτικές ομάδες ζούσαν και εργάζονταν από κοινού σε αυτή την περιοχή: Ρώσοι, Έλληνες, Αμπχάζιοι, Γεωργιανοί και Αρμένιοι. Η πλειοψηφία εγκατέλειψαν τα σπίτια τους κατά τη διάρκεια του πολέμου. Σήμερα, κατά κύριο λόγο ζουν εκεί Ρώσοι και Αμπχάζιοι.\nΣτην Αμπχαζία, αυτές οι περιοχές αποκαλούνται “πόλεις-φαντάσματα”. Οι πληθυσμοί τους προπολεμικά ανέρχονταν σε 10.000 κατοίκους, σήμερα αριθμούν μονάχα κάποιες εκατοντάδες κατοίκους.\nΤο φαινόμενο είναι αντιπροσωπευτικό της περιφέρειας Tkvarcheli. Το 2011, ο συνολικός πληθυσμός της περιοχής ανέρχονταν σε 16.000, μένοντας σταθερός για περισσότερο από μια δεκαετία. Το 1989, περίπου 43.000 άτομα κατοικούσαν εκεί.\nΦωτογραφία: Dmitri Stateynov για λογαριασμό της OC Media. Με άδεια χρήσης.\n“Όλο αυτό είναι συνέπεια του πολέμου”\nΟι πενταώροφες εγκαταλελειμμένες πολυκατοικίες, απομεινάρια της σοβιετικής περιόδου, που χρονολογούνται από τις αρχές της δεκαετίας του 1960 – οι khrouchtchevka – αντικατοπτρίζουν την παρακμή και την ερήμωση της περιοχής. Αυτά τα κτήρια καταρρέουν και σπανίως κατοικούνται από περισσότερες από δυο οικογένειες.\nΣτην είσοδο του χωριού Dzhantukha, συναντώ ένα κάτοικο, έναν ηλικιωμένο. Ξεκινά συζήτηση, την οποία δεν θέλει να τελειώσει.\n“Όλο αυτό είναι συνέπεια του πολέμου”.\n“Μπορώ να σας μιλήσω;”\n“Για ποιον λόγο; Εξάλλου είναι ολοφάνερο”.\nΠριν τον πόλεμο, η ζωή στο χωριό ήταν έντονη. Υπήρχαν κοινωνικoπολιτιστικά κέντρα, σχολεία και νηπιαγωγεία στην υπηρεσία της κοινότητας.\nΤώρα, οι πλακόστρωτοι δρόμοι περιβάλλονται από κτήρια ξεθωριασμένου μεγαλείου. Εκείνοι που κατοικούσαν παλιότερα σ’ αυτές τις περιοχές και συνεισέφεραν στην κεντρικά οργανωμένη οικονομία της Σοβιετικής Ένωσης δεν βρίσκονται πια εδώ.\nΣε μια από αυτές τις πόλεις-φαντάσματα, τη Dzhantukha, υπάρχουν καμιά πενηνταριά κάτοικοι. Η Akarmara αριθμεί 38 κατοίκους και τα άλλα χωριά περίπου τόσους. Οι khrouchtchevka που στεγάζουν ακόμα μια ή δυο οικογένειες ξεχωρίζουν εξωτερικά από την μπουγάδα που στεγνώνει στα μπαλκόνια τους.\nΔυο κοριτσάκια, επτά χρονών το καθένα, ρίχνουν μια ματιά από το παράθυρο ενός κατεστραμμένου σπιτιού. Μόλις δουν τη φωτογραφική μηχανή που κρατώ στα χέρια μου, αμέσως γυρίζουν.\n“Οι μητέρες μας μας απαγόρευσαν να μας φωτογραφίζουν”, λέει η μια.\n“Μας το απαγόρευσαν, έτσι έχει το πράγμα”.\nΤο κοριτσάκι μουρμουρίζει κάτι στη φίλη της, βγαίνουν γρήγορα από το κατεστραμμένο κτήριο και εξαφανίζονται.\nΗ πλειοψηφία των ανθρώπων σε αυτήν τη ζώνη εργάζονται για μια μικρή τουρκική επιχείρηση ορυχείων άνθρακα, την Tkvarchalugol. Οι οικογένειες επίσης ασχολούνται με την γεωργία αυτοσυντήρησης: κτηνοτροφία, μελισσοκομία, καλλιέργεια λαχανικών. Είναι δύσκολο να τα βγάλουν πέρα. Τον χειμώνα, η τοπική αρχή παρέχει δωρεάν κεριά και ψωμί στα χωριά.\n“Δεν γνωρίζω αν θα δουλέψει αυτό, αλλά θα φυτέψουμε κολοκυθάκια”\nΕδώ και περίπου δέκα χρόνια, μια ηλικιωμένη γυναίκα με το όνομα Galina, ή αλλιώς θεία Galia όπως την αποκαλούν οι γείτονες της, μετακόμισε στη Dzhantukha από την Akarmara. Η μεγάλη της κόρη βρίσκεται στη Γαλλία, αλλά η Galina δεν προτίθεται να εγκαταλείψει την Αμπχαζία για να πάει να την βρει. “Η καρδιά μου κλίνει προς την Αμπχαζία”, λέει εκείνη.\nΗ Galina αρνείται τις προτάσεις για οικονομική βοήθεια από την κόρη της και αντίθετα επιμένει η ίδια να στηρίζει οικονομικά τα εγγονάκια της. Η μηνιαία σύνταξή της είναι μόλις 7,9 ευρώ.\n“Χωρίς λαχανόκηπο, χωρίς σπίτι, δεν μπορεί κανείς να επιβιώσει”, παραδέχεται.\nΗ θεία Galia λέει ότι η ίδια και οι άλλοι κάτοικοι του χωριού προσπαθούν να βλέπονται συστηματικά και να γιορτάζουν τις γιορτές μαζί.\n“Μια γυναίκα 90 ετών ζει σε εκείνο το κτήριο, καθώς επίσης μια νεαρή οικογένεια κι εγώ. Στις γιορτές, ανταλλάσσουμε επισκέψεις. Αλλά δεν το καταφέρνουμε πάντα. Καθένας έχει τις δουλειές του”.\nΕνώ εκείνη φλυαρεί, μια πιο νέα γειτόνισσα βγαίνει στο μπαλκόνι της.\n“Νατάσα”, την φωνάζει η θεία Galia. “Είπανε ότι μπορούμε να φυτέψουμε κολοκυθάκια. Έχω ήδη προετοιμάσει το έδαφος. Δεν γνωρίζω αν αυτό θα προχωρήσει, αλλά θα φυτέψουμε κολοκυθάκια”.\n“Συνηθίζει κανείς τα πάντα”\nΗ Νατάσα, η συνομιλήτρια της Galia, ζει εδώ και λίγο καιρό εδώ με τον σύζυγο της και τα πέντε τους παιδιά. Η Νατάσα ήταν 11 ετών όταν ο πόλεμος ξεκίνησε. Δεν περνάει μέρα που να μην αναπολεί τη ζωή πριν τον πόλεμο.\nΑν και έχουν συγγενείς στην Κεντρική Ρωσία, την Οσσετία και τη Γεωργία, χώρα από την οποία η Αμπχαζία αποσχίστηκε, δεν έχουν τη δυνατότητα να φύγουν.\n“Πρόσφατα αγοράσαμε γη στο Soukhoumi (η διοικητική πρωτεύουσα της Αμπχαζίας). Θέλουμε να χτίσουμε εκεί ένα σπίτι, αλλά δεν βρισκόμαστε κοντά στο να γίνει αυτό”, λέει εκείνη με πικρία.\nΗ Νατάσα λαμβάνει επίδομα περίπου 8 ευρώ για κάθε παιδί. Ο σύζυγος της εργάζεται στα φρέατα των ορυχείων. Η νεαρή οικογένεια έχει τη δική της φάρμα. Κοντά στο σπίτι, εκεί όπου βρισκόταν άλλοτε το νηπιαγωγείο στο οποίο πήγαινε η Νατάσα ως μικρό κορίτσι, εκτρέφουν γουρούνια, αγελάδες, κόκορες και κότες.\nΕκείνη λέει ότι όταν ο κόσμος άρχισε να εγκαταλείπει το χωριό μετά τον πόλεμο, ήταν στην αρχή τρομακτικό, αλλά στη συνέχεια με τον καιρό ο φόβος υποχώρησε.\n“Δεν αισθανόμαστε [πια] φόβο για το σκοτάδι στο δρόμο ή τη μοναξιά. Μπορεί κανείς να συνηθίσει τα πάντα. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα κτήρια καταστράφηκαν κατά τη διάρκεια του πολέμου. Στην πραγματικότητα, όλα αυτά έχουν προκληθεί από λεηλασίες. Δεν υπήρχαν δουλειές μετά τον πόλεμο και ο καθένας ζούσε όπως μπορούσε. Κάθε μέρα, θυμάμαι πώς ήταν η πόλη και τον πόλεμο.\nΚαθώς η συζήτησή μας φτάνει στο τέλος της, ένα νεαρό αγόρι περνάει πολύ γρήγορα. Μπαίνει τρέχοντας σε ένα κατεστραμμένο κτήριο από το παράθυρο και κρύβεται. Μια μπάλα πετιέται έξω από το παράθυρο και ένα άλλο αγόρι τρέχει από πίσω. Κλωτσάει την μπάλα, η οποία κυλάει από το λόφο.\nΜια ομάδα παιδιών τρέχουν τώρα πίσω από την μπάλα φωνάζοντας. Καθώς τρέχουν, κάποια μαζεύουν πέτρες και τις πετούν προς τα γκρεμισμένα κτήρια. Αυτά τα ερείπια είναι μέρος της παιδικής τους ηλικίας, ανέμελης όπως κάθε άλλη. Δεν γνώρισαν ποτέ κάτι διαφορετικό.\nΤα ελληνικά σχολεία σε Αίγυπτο, Αγγλία, Βέλγιο, Ιταλία\nΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ: ΣΥΝΤΟΝΙΣΤΙΚΟ ΓΡΑΦΕΙΟ ΚΑΪΡΟΥ (Τηλ.: 00202 25758353) ΧΩΡΑ: ΑΙΓΥΠΤΟΣ 1 ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΤΟΣΙΤΣΑΙΟ-ΠΡΑΤΣΙΚΕΙΟ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧ...


ΕΚΠΑ: Κλινικές πληροφορίες για τον νέο κορωναϊό\nΠΡΕΒΕΖΑ: Ανακοίνωση για τη συνάντηση του σωματείου...\nΚορονοϊός: Οι ΗΠΑ συστήνουν στους Αμερικανούς να αποφεύγουν...\nΥπεγράφησαν 26,5 εκατομμύρια ευρώ για μελέτες έργων που...\nDOOM Eternal: 9 λεπτά Master Level Gameplay (4K 60FPS)\nΟ Γιάννης Σαββιδάκης πήγε βόλτα και το κινητό του...\nΗ φυλή των Μασάι δοκιμάζει για πρώτη φορά τα φίλτρα του...\nΠΡΟΣΤΑΤΕΥΟΜΕΝΩΝ ΜΑΡΤΥΡΩΝ|ΜΑΞΙΜΟΣ ΣΑΡΑΦΗΣ|ΜΗΤΣΟΤΑΚΗΣ ΕΥΡΩΠΑΙΚΟΥ|EUROGROUP ΒΑΡΟΥΦΑΚΗΣ|ΤΟΥΡΙΣΜΟΥ ΟΜΟΝΟΙΑΣ\nΠΡΟΣΤΑΤΕΥΟΜΕΝΩΝ ΜΑΡΤΥΡΕΣ|ΣΑΡΑΦΗΣ ΠΡΟΑΝΑΚΡΙΤΙΚΗ|ΔΙΑΜΕΡΙΣΜΑΤΑ ΑΣΥΝΟΔΕΥΤΩΝ|ΠΑΠΑΝΔΡΕΟΥ ΚΑΡΕΚΛΑ|ΕΠΙΤΡΟΠΗΣ ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ\nΓεωργιάδης: Δεν έχουμε δικαίωμα να χάσουμε χρήματα από το ΕΣΠΑ 2021 - 2027\n"Η Κυβέρνηση τους τελευταίους 6 μήνες έκανε μεγάλη προσπάθεια για να ξεκολλήσουμε στην απορροφητικότητα των κονδυλίων του ΕΣΠΑ. Ξέρετε, ωραία είναι να λέμε ότι είμαστε πρωταθλητές και πάμε καλά αλλά στο τέλος υπάρχει ένα ταμείο το οποίο εάν δεν απορροφηθεί θα έχουμε όλοι μας αποτύχει. Και δεν έχουμε δικαίωμα να χάσουμε χρήματα. Δεν μπορεί σε μία Ελλάδα που έχεις...\nTrelokouneli.grpalo.gr · πριν από 1 Μήνα 4 ημέρες ·\n"Η Κυβέρνηση τους τελευταίους 6 μήνες έκανε μεγάλη προσπάθεια για να ξεκολλήσουμε στην απορροφητικότητα των κονδυλίων του ΕΣΠΑ... Και δεν έχουμε δικαίωμα να χάσουμε χρήματα. Δεν μπορεί σε μία Ελλάδα που έχεις κόψει συντάξεις, που έχεις αφήσει ανθρώπους πίσω και που προσπαθείς να τους βοηθήσεις να φύγουν μπροστά, να χάνεις χρήματα. Είναι απαράδεκτο. Και δεν θα...\nParapolitika.grpalo.gr · πριν από 1 Μήνα 5 ημέρες ·\nΠατούλης: Ζητεί παρέμβαση Εισαγγελίας και Τροχαίας για τις αφίσες Τσίπρα\nΕπιθεση Πατουλη σε Τσιπρα για παρανομη αφισοκολληση\nΠατούλης: Με σύμμαχο την Ευρώπη θα δώσουμε δυναμική ώθηση στην ανάπτυξη της Αττικής\nΕΝΩΣΗ ΑΠΑΝΤΑΧΟΥ ΜΑΝΙΑΤΩΝ: Με επιτυχία ολοκληρώθηκε η ετήσια γιορτή του Συλλόγου (ΒΙΝΤΕΟ)\nΣυνεργασία ζητά ο Πατούλης με τους όμορους Δήμους για την αξιοποίηση του Αττικού Άλσους\nΤον Έλληνα Πρέσβη στο Βέλγιο Δ. Καλαμβρέζο συνάντησε ο Γ. Πατούλης\nΝέα Ψηφιακή Εποχή για την Περιφέρεια Αττικής\nΠαρουσίαση της ψηφιακής στρατηγικής της Περιφέρειας την Παρασκευή 14 Φεβρουαρίου, από τον Γ. Πατούλη\nΣυνάντηση του Γ. Πατούλη και του Υφυπουργού Εθνικής Άμυνας Α. Στεφανή\nΣυνάντηση Πατούλη με τον πρόεδρο του ΟΛΠ Yu Zenggang\nΣυνάντηση Στεφανή - Πατούλη για τα στρατιωτικά νοσοκομεία\n... μόνιμα μείον\nΠαρακαταθήκη κλιμάκωσης η επιτυχημένη απεργία και οι αγωνιστικές διεργασίες\nΣυλλαλητήρια την Πέμπτη, μέρα ψήφισης του νομοσχεδίου\nΕκδήλωση για την πάλη ενάντια στον αυταρχισμό και την καταστολή\nΑποχαιρετούν τον Κώστα Μαραγκουδάκη\nΣύγχρονοι "νομάδες" στην εργασιακή ζούγκλα της Ευρώπης\nΟ αγώνας των εργαζομένων στη Λιπασματοβιομηχανία να βάλει στο στόχαστρο τον πραγματικό αντίπαλο\n"Με νέα μορφή και νέα ορμή" και στη νεολαία!\nΣυνέντευξη του ΓΓ της ΚΕ του ΚΚΕ στον ΣΚΑΪ\nΕκθεση εικαστικών έργων με θέμα την αντίσταση στις φυλακές και τις εξορίες\n"Κάθε μέρα στο ίδιο ΝΑΤΟικό τραπέζι"\nΔεν δουλώνω, δεν υπογράφω\nΣχετικά με τις εξελίξεις στο λιμάνι του Πειραιά\n"Πρόσω ολοταχώς" για τις επικίνδυνες αμερικανοΝΑΤΟικές "διευθετήσεις"\nΚ. Σκρέκας από Αλεξανδρούπολη: «Προτεραιότητα της κυβέρνησης η στήριξη των ακριτικών περιοχών»\nΗ απελευθέρωση των Ιωαννίνων 21 Φλεβάρη 2020\n24 Ώρες Ντέρμπι (Ίδρυση Παναθηναϊκού) #PAOOLY\nΚ. Μητσοτάκης: Κάποιοι επέμειναν ότι πρέπει να κάνουμε περισσότερα με λιγότερους πόρους\nΧΑΡΙΤΣΗΣ ΓΙΑ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΟΜΕΝΟΥΣ ΜΑΡΤΥΡΕΣ ΣΤΗΝ ΥΠΟΘΕΣΗ NOVARTIS\nΜΑΝΤΑΣ ΠΕΡΙΚΛΗΣ ΑΠΟ ΔΕΛΤΙΟ ΕΙΔΗΣΕΩΝ ΤΗΛΕΟΡΑΣΗΣ BEST 21 02 2020\nΜητσοτάκης για προστατευόμενους μάρτυρες\nΠαραλίγο χωρίς θέρμανση το δικαστικό μέγαρο Σερρών\nΔηλώσεις Φώφης Γεννηματά στο Αγρίνιο για τη Novartis\nΑγρίνιο: Απόσπασμα ομιλίας της Φώφης Γεννηματά\nΔασικοί χάρτες : Στον αέρα δεκάδες αγοραπωλησίες αγροτεμαχίων\nΟ Χάρι και η Μέγκαν θα σταματήσουν να χρησιμοποιούν το brand...\nΤΟ ΓΝΩΡΙΖΑΤΕ; Αυτές οι κακές συνήθειες βλάπτουν τα δόντια !\nΚουτί πίτσας με οικολογική συνείδηση (vid)


14 Westwood Drive, a Luxury Home for sale in Harrison, Νέα Υόρκη - H6103675 | Christie's International Real Estate\nΗνωμένες ΠολιτείεςΝέα ΥόρκηHarrison14 Westwood Drive\n14 Westwood Drive Harrison, Νέα Υόρκη, 10528 Ηνωμένες Πολιτείες\nΣχετικά 14 Westwood Drive\nThis Harrison Single Family Home is for Πώληση and has 5 bedrooms, 4 full baths, 1 partial baths and was built in 1992. This Single Family Home is listed on the Christie's International Real Estate website in zipcode 10528 and it boasts 4,026 Τετρ. μέτρα of interior space on a lot of .52 Έκταση. Nearby neighborhoods include: Downtown Harriosn, South Downtown, Sterling Ridge The Trails και Harrison Central Business District. See all properties in zipcode 10528.\n?e?te pe??ss?te?e? p????f???e? s?et??? µe t? 14 Westwood Drive ? ???a a????ta st? Harrison\nHarrison Single Family Homes προς Πώληση


Αποστολέας Θέμα: Μετατροπη ουρας CB400SF Version R σε Hyper VtecSpec1+Γενικο τουμπανιασμα (Αναγνώστηκε 45615 φορές)\n« Απάντηση #300 στις: Μάρτιος 22, 2011, 06:52:56 μμ »\nωραια διαιτα :yoohoo:\n« Απάντηση #301 στις: Μάρτιος 22, 2011, 07:10:30 μμ »\nΓιάννη αν είναι έτσι όπως τα λές γιατί δεν βάζεις ένα δεύτερο άτομο στην μηχανή να κατεβεί ο κώλος της και να δείς αν έχει ελαφρύνει το τιμόνι :scratchchin:\nκαι αμα μετά μου πεις πως το βάρος είναι αυτό που μεγαλώνει την πίεση στον τροχό τότε κάνε κι ένα πείραμα με του Desmond!\nπάτε μια βόλτα μονός και μετά διπλός και με τις 2 μηχανές να δείς άν υπάρχει διαφορά!\nΑπο εμπειρία μου να σου πώ πως πέρυσι το καλοκαίρι είχα αλλάξει ρουλεμάν σε ένα Transalp ενός φίλου μου, είχε τα συμπτώματα βαρύ τιμόνι και κάπου 10+ χρόνων στην πλάτη!\nΦυσικά κατάλαβε πως το τιμόνι του ηταν βαρύ οταν οδήγησε ενα αλλο Transalp (λιγο ποιο καινούριο μοντέλο) και έπαθε πλάκα το πόσο ελαφρύ τιμόνι είχε!!!\nΤα έκανα κι εγώ βόλτα και όντος ηταν μέρα με την νύχτα!\nΠήγε λοιπόν στο Σαρα - κλέφτη και αγόρασε τα ρουλεμάν τα περάσαμε αλλά πάλι το τιμόνι ήταν βαρύ (σε σχέση με το άλλο Transalp) αλλα λίγο καλύτερα απο πριν.\nΔες την πίεση του εμπρός ελαστικού σου και αν είναι νορμάλ βάλε +1 bar και κάνε μια βόλτα, αν δεις διαφορά κάτι έχουμε κάνει (φυσικά ξαναελέγχεις και κατεβάζεις σε σωστά επίπεδα την πίεση)\nΗ ρύθμιση των ρουλεμάν είναι μια διαδικασία σφίξε - χαλάρωσε - ξανασφίξε και ο έλεγχος γίνετε με ένα (καντάρι) ή κάτι ανάλογο, κόβεις τέρμα το τιμόνι (π.χ. αριστερά) και βάζεις το (καντάρι) στην άλλη άκρη του τιμονιού, τότε αυτό πρέπει να γυρίζει με το πολύ κάποια κιλά δεν θυμάμαι ομως πόσα! (την μηχανή στον αέρα ή κάτω πάλι δεν θυμάμαι! :absad:)\n« Απάντηση #302 στις: Μάρτιος 22, 2011, 07:24:11 μμ »\nΠρεπει να βρεθουμε μια μερα που θα εχει καλο καιρο με τις μηχανες για τεστ ride.Δεν γινεται να νιωσεις την αισθηση με τα λογια.\nΣυνοδεια μετα κοψιδιου φυσικα...Πχ Αγ.Προδρομος.\n« Απάντηση #303 στις: Μάρτιος 22, 2011, 07:35:54 μμ »\nΠαράθεση από: itom32 στις Μάρτιος 22, 2011, 07:24:11 μμ\n++++++++++++ :yoohoo: :yoohoo: :yoohoo:\n« Απάντηση #304 στις: Μάρτιος 23, 2011, 09:12:12 μμ »\nΕιπαμε οχι μονο λογια...Ποτε???\n« Απάντηση #305 στις: Μάρτιος 23, 2011, 09:16:23 μμ »\nΤελικά το ποστ εξελίσσεται σε "γενικό κοψίδιασμα" παρά σε μετατροπή ουράς :yelrotflmao: :popcorn:\n« Απάντηση #306 στις: Μάρτιος 23, 2011, 09:27:36 μμ »\nΠειραζει?? Η ουρα εγινε καλως κακως,ασε μπας και ξεστραβοθω με το τιμονι...Α και αρχισα διαιτα αλλα klab :goodboy:\n« Απάντηση #307 στις: Μάρτιος 23, 2011, 09:35:22 μμ »\nΠαράθεση από: itom32 στις Μάρτιος 23, 2011, 09:27:36 μμ\nΠειραζει?? Η ουρα εγινε καλως κακως\nΤι σημαίνει πειράζει ; Φυσικά και πειράζει αφού είμαστε και σχετικά μακριά για να κοψιδιαστούμε!\nΕντάξει, πέρα απο την πλάκα θα προτιμούσα σε τέτοια ποστ διαμάντια να μένει η ουσία, και τα άλλα τα βάζουμε σε κανένα "συναντήσεις" ή "αμέρικαν μπαρ".\nΓνώμη μου, για να μην διαβάζει ο άλλος 1-2...ν σελίδες και ενδιάμεσα κάποιες άλλες άσχετες και μετά πάλι στο ζουμί.\nΚαι για να μην παρεξηγηθώ ούτε εγώ είμαι κανάς άγιος, όυτε "πρέπει" να είμαστε και στεγνοί/παναγίτσες στα ποστ.\n« Απάντηση #308 στις: Μάρτιος 31, 2011, 08:56:40 μμ »\nΜετα απο ενα γρηγορο ταξιδι την περασμενη εβδομαδα στα Πιερια διαπιστωσα οτι χρειαζομαι καλητερη διαχυση του αερα.Βρηκα αυτο το μεγαλητερο ζελατινακι και μαλλον θα το παρω Τι λετε:\nY.Γ:Μετα απο προτροπη του desmont και του ammo 77 ελενξα την πιεση του εμπρος ελαστικου και ημουν χαμηλα γι'αυτο ειχα βαρυ τιμονι.Mε το που ανεβασα 2,20 η κατασταση βελτιωθηκε 100%.Πριν ημουν στο 1,90.\n« Απάντηση #309 στις: Απρίλιος 01, 2011, 12:17:26 πμ »\nEγω νομιζω 2.5 μου χαν βαλει απο το OK WHEELS αλλα δεν θυμαμαι ανα ηταν και στα 2 η μονο στο πισω. νομιζω υπηρχε και ενα ποστ με τις πιεσεις για ta bridgestone\nγια την μασκα εγω δεν ξερω, μαρεσει να ναι κοντη και ας με ζοριζει\n« Απάντηση #310 στις: Απρίλιος 01, 2011, 11:25:42 πμ »\nΠαράθεση από: ammo77 στις Μάρτιος 22, 2011, 07:35:54 μμ\n« Απάντηση #311 στις: Απρίλιος 02, 2011, 02:48:13 μμ »\nXθες παρηγγειλα το μεγαλητερο ζελατινακι σημερα ηρθε.Το θεμα ειναι οτι δυστυχως δεν ειναι οπως το ηθελα.Παρολο που με την παραγγελια επισυναψα την παρακατω φωτο.Αντι στο πανω μερος να ειναι οπως στην φωτο τετραγωνισμενες οι ακρες οπως το ηθελα,αυτο που μου εστειλε ειναι κουρμπαριστο σαν του gianni,αλλα με λιγο μεγαλητερες ακρες. Μου προτηνε να το στηλω πισω και να μου το αλλαξει,αλλα δεν με συμφερει με τα ταχυδρομικα.Το εβαλα πανω και ας παει στην ευχη.Μακαρι να διαχεει καλητερα τον αερα τουλαχιστον,απο το μαμα.Μπορει να το πουλησω αργοτερα και να ξαναπαραγγειλω.\n« Απάντηση #312 στις: Απρίλιος 02, 2011, 03:16:38 μμ »\nΘα κάνει σίγουρα καλύτερη δουλειά από το ίσιο τζαμάκι.\n« Απάντηση #313 στις: Απρίλιος 03, 2011, 12:13:28 μμ »\n« Απάντηση #314 στις: Απρίλιος 04, 2011, 11:29:54 μμ »\nΣιγουρα θα διαχεει καλυτερα τον αερα, γιατι απ'οτι εχω καταλαβει σε μας το προβλημα δεν ειναι το μηκος του αλλα η κλιση του, και απ'οτι καταλαβα εσενα αυτο θα πηγαινει αρκετα ορθιο προς τα πανω οποτε no worries, ισως και καλυτερα απο αυτο που δεν σου εστειλε, ασχετα που φαινετε σαν να ειναι πιο ομορφο, μπορει να μην ειναι τοσο πρακτικο. Μεγεια και Καλοταξιδο


προσφορες. 34€ (1) αντρικη πολο μπλουζα οικου tommy hilfiger, κλασσικη εφαρμογη, 100% βαμβακερη και διαθεσιμη 5 χρωματα\n34€ (1) αντρικη πολο μπλουζα οικου tommy hilfiger, κλασσικη εφαρμογη, 100% βαμβακερη και διαθεσιμη 5 χρωματα\nTommy Hilfiger αντρικη πολο μπλουζα σε 5 χρωματα σε super προσφορα!\nπροσφορα για: 34€ για μια (1) αντρικη πολο μπλουζα του οικου Tommy Hilfiger, με κλασσικη εφαρμογη, 100% βαμβακερη και διαθεσιμη σε 5 χρωματα που θα τραβηξουν ολα τα βλεμματα καθε εποχη, με πανελλαδικη αποστολη στο χωρο σας απο την "Universal Exports", αρχικης αξιας 70€ - Έκπτωση 51%!!


ΚΟΝΣΌΛΑ VS SOLACE: ΠΟΙΑ ΕΊΝΑΙ Η ΔΙΑΦΟΡΆ; - ΔΙΑΦΟΡΆ\nΌταν χρησιμοποιείται ως ουσιαστικά , κονσόλα σημαίνει αυτόνομο ντουλάπι σχεδιασμένο να στέκεται στο πάτωμα, ενώ παρηγοριά σημαίνει άνεση ή παρηγοριά σε μια στιγμή μοναξιάς ή δυσφορίας.\nΌταν χρησιμοποιείται ως ρήματα , κονσόλα σημαίνει να παρηγορείτε (κάποιον) σε μια περίοδο θλίψης, απογοήτευσης, κ.λπ., ενώ παρηγοριά σημαίνει να δίνεις παρηγοριά.\nελέγξτε παρακάτω για τους άλλους ορισμούς του Κονσόλα και Παρηγοριά\nΚονσόλα έχω ένα ουσιαστικό :\nΈνα αυτόνομο ντουλάπι σχεδιασμένο να στέκεται στο πάτωμα. Ειδικά, αυτό που φιλοξενεί εξοπλισμό οικιακής ψυχαγωγίας, όπως τηλεόραση ή στερεοφωνικό σύστημα.\nΈνα ντουλάπι που ελέγχει, όργανα και οθόνες είναι τοποθετημένα πάνω.\nΚονσόλα έχω ένα ουσιαστικό (βιντεοπαιχνίδια):\nΈνα όργανο με οθόνες και μια συσκευή εισόδου που χρησιμοποιείται για την παρακολούθηση και τον έλεγχο ενός ηλεκτρονικού συστήματος. Το πληκτρολόγιο και η οθόνη ενός υπολογιστή ή άλλης ηλεκτρονικής συσκευής. Μια συσκευή αφιερωμένη στην αναπαραγωγή βιντεοπαιχνιδιών, που ξεχωρίζει από τα γραφεία arcade λόγω της ικανότητάς της να αλλάζει παιχνίδια.\nΚονσόλα έχω ένα ουσιαστικό (αυτοκίνητα):\nΈνας δίσκος αποθήκευσης ή ένα δοχείο τοποθετημένο ανάμεσα στα καθίσματα ενός αυτοκινήτου.\nΚονσόλα έχω ένα ουσιαστικό (αρχιτεκτονική):\nΈνα διακοσμητικό μέλος που βγαίνει από έναν τοίχο για να φέρει ένα υπερκείμενο βάρος.\nΚονσόλα έχω ένα ρήμα (μεταβατικός):\nΝα παρηγορήσει (κάποιον) σε μια περίοδο θλίψης, απογοήτευσης κ.λπ.\nΠαρηγοριά έχω ένα ουσιαστικό :\nΆνεση ή παρηγοριά σε μια στιγμή μοναξιάς ή αγωνίας.\n'Δεν μπορείτε να βάλετε μια νομισματική αξία στη συναισθηματική παρηγοριά.'\nΜια πηγή άνεσης ή παρηγοριάς.\nΠαρηγοριά έχω ένα ρήμα (μεταβατικός):\nΝα δώσω παρηγοριά σε; άνεση; κέφι; κονσόλα.\nΓια να μετριάσετε ή να καταλάβετε.\nΠαρηγοριά έχω ένα ρήμα (αμετάβατος):\nΓια να ανακουφιστείτε να πανηγυρίζουν.\nάνεση έναντι κονσόλας\nκονσόλα εναντίον solace\nΜέγεθος βυζιού emily ratajkowski\nfelix αδέσποτα παιδιά ηλικίας\nπόσο χρονών είναι ο Χέιλι\nprovost vs καγκελάριος\nπόσο ψηλός είναι ο david paul olsen\nΗ katie σπέρνει καθαρό εισόδημα


Ο Γιάννης Κώτσιρας μοναδικό νέο πρόσωπο στην πρώτη του Παναθηναϊκού • Η Άποψη\nΟ Γιάννης Κώτσιρας μοναδικό νέο πρόσωπο στην πρώτη του Παναθηναϊκού\nΑπό N. ΣΚ\t 19:38 - 28/06/2021\nΟ Γιάννης Κώτσιρας είναι το μοναδικό νέο πρόσωπο στην πρώτη του Παναθηναϊκού για τη σεζόν 2021-22.\nΗ εκκίνηση της νέας χρονιάς έγινε με τα πρωινά τεστ ανίχνευσης κορωνοϊού στο “Γ. Καλαφάτης” και με προπόνηση στις 19:00.\nΟι διάρκειας ενάμισι μήνα διακοπές ολοκληρώθηκαν και οι παίκτες του Παναθηναϊκού επέστρεψαν στη δουλειά.\nΣτο Κορωπί οι παίκτες είχαν την πρώτη τους γνωριμία με τον Ιβάν Γιοβάνοβιτς και το επιτελείο του (Χρήστος Κόντης, Νίκος Κολομπούρδας, Πρέντραγκ Έρακ, Δημήτρης Δανιηλίδης, συν τον “παλιό” Γιώργο Μουντάκη).\nΣυνολικά 38 παίκτες (συμπεριλαμβανομένου και του μόνιμα… κομμένου Ούφε Μπεκ), έκαναν το πρωί τα τεστ για τον κορωνοϊό και το απόγευμα έδωσαν το “παρών” στην “πρώτη” του “τριφυλλιού” για τη νέα σεζόν. Ανάμεσά τους βρίσκονται και τρεις “μικροί”. Οι Αλέξανδρος Ρόμπι (στόπερ) και Χρήστος Κρυπαράκος (μέσος) που έγιναν επαγγελματίες τον Μάιο, αλλά κι ο στόπερ Γιώργος Σιδεράς, ο οποίος αναμένεται να υπογράψει το πρώτο του επαγγελματικό συμβόλαιο μέσα στις επόμενες ημέρες, μαζί με κάποια ακόμη παιδιά απ’ την Κ19 του “τριφυλλιού”, όπως ο Τουρκοχωρίτης, ο Λαζαρίδης, ο Καρβούνης και ο Καλοσκάμης, που θα γίνουν επαγγελματίες (και) ενόψει του Παναθηναϊκού Β’.\nΟ Σιδεράς με τον Ρόμπι επιλέχθηκαν να συμμετάσχουν απ’ την πρώτη προπόνηση της σεζόν, διότι οι “πράσινοι” έχουν σοβαρό “θέμα” με τους κεντρικούς αμυντικούς -είναι διαθέσιμοι μόνο οι Βέλεθ, Πούγγουρας μετά την επέμβαση του Σένκεφελντ στο αστράγαλο και την αποχώρηση των Νιάς, Καραγιάννη- και δεν… έβγαιναν αριθμητικά για να γίνει σωστή δουλειά στις προπονήσεις.\nΤο πρώτο διήμερο θα κυλήσει με απογευματινές προπονήσεις στο Κορωπί, ενώ την Τετάρτη (30/06) και την Πέμπτη (01/07) οι “πράσινοι” θα υποβληθούν σε εργομετρικά τεστ.\nΑναλυτικά οι 38 παίκτες που έδωσαν το “παρών” στην πρώτη προπόνηση της ομάδας στο “Γ. Καλαφάτης”:\nΤΕΡΜΑΤΟΦΥΛΑΚΕΣ (4): Διούδης, Χριστογεώργος, Ξενόπουλος, Χατζηγιαννάκης\nΑΜΥΝΤΙΚΟΙ (10): Βέλεθ, Πούγγουρας, Ρόμπι, Σιδεράς, Σένκεφελντ, Κώτσιρας, Σάντσες, Χουάνκαρ, Χατζηθεοδωρίδης, Θεοχάρης.\nΜΕΣΟΙ (18): Σανκαρέ, Σαβιέρ, Αγιούμπ, Χατζηγιοβάνης, Μπουζούκης, Βιγιαφάνιες, Σερπέζης, Κουρμπέλης, Κολοβός, Αϊτόρ, Εμμανουηλίδης, Ενγκμπακοτό, Αθανασακόπουλος, Αλεξανδρόπουλος, Μπεκ, Σπ. Τζαβίδας, Μαουρίσιο, Κρυπαράκος\nΕΠΙΘΕΤΙΚΟΙ (6): Μακέντα, Καρλίτος, Ιωαννίδης, Καμπετσής, Περέα, Σέχου.\nΓιάννης ΚώτσιραςΙβάν ΓιοβάνοβιτςΠαναθηναϊκός\nO ΠΑΟΚ ανακοίνωσε την επέκταση της συνεργασίας της με τον Ομάρ Ελ Καντουρί


Εγκρίθηκε η πρόταση του Δήμου Ηρακλείου για την αναβάθμιση και ανάπλαση της Αγίας Τριάδας στην 2η φάση του προγράμματος «KAIRÓS» - Κρήτη πόλεις και χωριά\nHome 0000 - ΚΡΗΤΗ Εγκρίθηκε η πρόταση του Δήμου Ηρακλείου για την αναβάθμιση και ανάπλαση της Αγίας Τριάδας στην 2η φάση του προγράμματος «KAIRÓS»\nΕγκρίθηκε από την Επιτροπή Αξιολόγησης του Προγράμματος Ευρωπαϊκής Συνεργασίας URBACT III η πρόταση που υπέβαλλε ο Δήμος Ηρακλείου στην δεύτερη φάση του προγράμματος «KAIRÓS - Cultural heritage as a tool of economic development and social inclusion». Ο Δήμος Ηρακλείου κατέθεσε πρόταση που στόχο έχει την αναβάθμιση και ανάπλαση της Αγίας Τριάδας, μίας εμβληματικής περιοχής με πολύτιμη πολιτιστική κληρονομία.\nΤο πρόγραμμα βρίσκεται ήδη στην 2η φάση (Μάιος 2020 - Αύγουστος 2022)\nοι πόλεις πρόκειται να προχωρήσουν σε συνεργασία με τους τοπικούς φορείς που σχηματίζουν το Τοπικό Urbact Δίκτυο (ULG), σε συν-σχεδιασμό ενός Oλοκληρωμένου Προγράμματος Δράσης, το οποίο στη συνέχεια θα ακολουθήσει η υλοποίηση μικρής κλίμακας δράσεων.\nΤο KAIROS υλοποιείται από την Διεύθυνση Προγραμματισμού, Οργάνωσης και Πληροφορικής και το Τμήμα Ευρωπαϊκών Προγραμμάτων, σε συνεργασία με το Τμήμα Προστασίας και Ανάδειξης Παλιάς Πόλης, την Τεχνική Υπηρεσία, το Κέντρο Κοινοτικής Φροντίδας Ανοικτής Προστασίας Ηλικιωμένων 1ης δημοτικής κοινότητας,\nμε τον συντονισμό της Αντιδημαρχίας Προγραμματισμού – Ψηφιακού Μετασχηματισμού & Ολοκληρωμένης Ανάπτυξης Υπαίθρου του Δήμου Ηρακλείου.


ΤΟΞΟΤΗΣ ΗΜΕΡΗΣΙΟ ΩΡΟΣΚΟΠΙΟ 27-12-2017\nΑρχική σελίδα Ωροσκόπιο Ημερήσιο Ωροσκόπιο Τοξότης Ημερήσιο Ωροσκόπιο 27-12-2017\nΤοξότης Ημερήσιο Ωροσκόπιο 27-12-2017\n<p>Τα χρήματα δεν μπορούν να αγοράσουν την ευτυχία, αλλά μπορούν να σας βοηθήσουν να αγοράσετε πράγματα, να πληρώσετε για ταξίδια ή άλλα πράγματα που σας φέρνουν την ευτυχία. Με τον ίδιο τρόπο, το να ξοδεύετε σε ασήμαντα πράγματα, είναι ένας τρόπος να μειώσετε τις πιθανότητές σας στην ευτυχία. Δεν έχει σημασία αν έχετε πολλά χρήματα ή λίγα, βρείτε τους καλύτερους τρόπους για να τα χρησιμοποιήσετε, δίνοντας προτεραιότητα στη δική σας ευτυχία.\nΤοξότης Ημερήσιο Ωροσκόπιο 26-3-2018\nΦαίνεται ότι υπάρχουν πολλά πράγματα την ημέρα που ενοχλούν, δημιουργούν άγχος, ή σας ερεθίζουν. Στις περισσότερες περιπτώσεις τίποτα...\nΤοξότης Ημερήσιο Ωροσκόπιο 5-2-2018\nΔεν υπάρχει λόγος να βιαστείτε σε μια απόφαση, ιδιαίτερα εάν συνδέεται με τα οικονομικά σας, το εισόδημά σας και τον τρόπο με τον οποίο...\nΤοξότης Ημερήσιο Ωροσκόπιο 29-12-2017\nΤα χρήματα μπορεί να είναι λίγο αγχωτικά σήμερα. Ο τρόπος με τον οποίο αντιμετωπίζετε τις καταστάσεις είναι πιθανώς πιο έντονος από ό, τι...\nΣκορπιός Ημερήσιο Ωροσκόπιο 27-12-2017\nΟι φίλοι, τα αδέλφια και οι συνεργάτες σας και οι σχέσεις σας μαζί τους αξιολογούνται σήμερα. Όλα τα προβλήματα σε αυτές τις σχέσεις...\nΤοξότης Ημερήσιο Ωροσκόπιο 13-7-2017\nΣήμερα θα πρέπει να δείτε τα πράγματα στην πραγματική τους διάσταση και με κοινή λογική να διακρίνετε τι σας συμφέρει και τι όχι....\nΖυγός Ημερήσιο Ωροσκόπιο 28-5-2017\nΟι προτάσεις γάμου μπορούν να υλοποιηθούν για κάποιους και για άλλους, θα μπορούσαν να αναπτυχθούν νέες στενές σχέσεις. Μπορείτε να...


Μοναχός Εφραίμ Λαυριώτης (1926 – 25 Ιουνίου 1999) | Διακόνημα\nΟ κατά κόσμον Εμμανουήλ Φωτίου Πασσάλης, ο καλοκάγαθος, απλούστατος και ταπεινότατος αυτός άνθρωπος του Θεού γεννήθηκε στο χωριό Μαριτσά της Ρόδου το 1926. Στον κόσμο Πνευματικό είχε τον μακαριστό Γέροντα Αμφιλόχιο Μακρή († 1970). Προσήλθε στο Άγιον Όρος και πρώτα πήγε στη σκήτη των Καυσοκαλυβίων στους Γέροντες Μιχαήλ († 1979) και Ιερόθεο († 1968). Στην ιερά μονή Μεγίστης Λαύρας εισήρθε το 1957 και εκάρη μοναχός το 1958. Τον κτήτορα της μονής του όσιο Αθανάσιο τον Αθωνίτη τον λάτρευε. Διακόνησε με προθυμία και φιλότιμο τη μονή της μετανοίας του επί έτη ως εκκλησιαστικός, παραβηματάρης, διαβαστής και κονακτσής στο κονάκι των Καρύων.\nΟ μοναχός Εφραίμ Λαυριώτης στο ναό του Πρωτάτου (φωτ. μοναχού Γαβριήλ Φιλοθεΐτου\nΚάποτε, το 1993, μου υπαγόρευε κι έγραφα: «Η Παναγία Θεοτόκος και Αειπάρθενος Μαρία βοήθειά μας. Έχω να σου εξιστορήσω με παράπονο για τη ζωή των παλαιών πατέρων και μοναχών, που έζησαν στο Άγιον ’Όρος. Όταν πρωτοήρθα το 1956 στο Άγιον Όρος, ο τόπος ήταν πράγματι όπως τον έγραφε ο εν Μικρά Αγία Άννη ασκήσας Αγάπιος ο εκ Κρήτης στο βιβλίο του Αμαρτωλών σωτηρία. Έβλεπες τους μοναχούς να περνάνε εκείνα τα αρχαία μονοπάτια με τα υποζύγια. Ξεκινώντας από τη Λαύρα, σε έξι ώρες σε έφερνε το μουλάρι ατό κονάκι, λέγοντας στον δρόμο τους Χαιρετισμούς και την Παράκληση της Παναγίας, έχοντας μαζί ψωμί και τυρί, να το αφήσεις στο Αγίασμα, να φάνε οι προσκυνητές. Οι αντιπρόσωποι έμεναν πάντοτε στο κονάκι έχοντας κονακτζή και μάγειρα και καλλιεργούσαν τον κήπο. Χριστούγεννα και Πάσχα έρχονταν με τα μουλάρια στο μοναστήρι, αφήνοντας πίσω τον κονακτζή και τον μάγειρα. Τότε που ήρθα στο Άγιον Όρος βρήκα τέσσερις ηγουμένους αγίους ανθρώπους: τον Γαβριήλ Διονυσιάτη, τον Χαράλαμπο τον Σιμωνοπετρίτη, Σωφρόνιο τον Κουτλουμουσιανό και τον Ευδόκιμο τον Ξενοφωντινό, ανθρώπους του Θεού και πεπειραμένους στο να διοικούν ολόκληρα μοναστήρια και υλικώς και πνευματικώς. Η Λαύρα ως ιδιόρρυθμον ειχε τον Γερο-Άμβρόσιο, που σαν γνήσιο άνθρωπο του Θεού οι προϊστάμενοι τον είχαν ως ηγούμενο. Τότε είχαν προϊσταμένους γέρους και μορφωμένους. Έβλεπες τον Παύλο τον Παυλίδη τον ιατρό και τον Γερο-Ονούφριο, τελειόφοιτο της Αθωνιάδος. Την Πρωτοχρονιά ο Γερο-Αμβρόσιος είχε τον λόγο στα διακονήματα που έδιδαν. Πρώτα συνεδρίαζαν και έβγαζαν τους επιτρόπους. Εκτυπούσαν οι καμπάνες μεγαλοπρεπώς και την επομένη έβαζαν τους διακονητές. Στο τυπικαριό ανθρώπους με πολυχρόνια πείρα, όπως ήταν ο Γερο-Ανδρέας, ο Γερο-Γρηγόριος και ο Γερο-Θεόφιλος. Κατόπιν τον κανονάρχη και τους εκκλησιαστικούς, παλαιούς με πείρα, όπως ήταν ο μακαριστός Γεδεών και ο Πέτρος. Κατόπιν τον διαβαστή. Ο μακαριστός πατήρ Κουκουζέλης κανοναρχούσε σε όλους τους ήχους…\nΟι συμπατριώτες Λαυριώτες πατέρες Εφραίμ (αριστερά) και Αββακούμ.\n»Οι απλοί πατέρες ζούσαν λιτά και απέριττα στην πτέρυγα του κοινού, στη νότια πλευρά της Λαύρας, που ήταν από την εποχή του αγίου Αθανασίου. Ήταν ντυμένοι με φτωχικά και μπαλωμένα ράσα, ρούχα και παπούτσια. Βλέπονταν στους στενούς διαδρόμους και μαζεύονταν τον χειμώνα στο μεγάλο δωμάτιο, που είχαν μία μασίνα και στέγνωναν τα ρούχα τους, όπως και μία κοινή βρύση που έπιναν όλοι νερό. Στο κελλί τους υπήρχε μόνο μία λάμπα, το κρεβάτι τους, η σόμπα και τα θρησκευτικά τους βιβλία. Ήταν φτωχοί και υπηρετούσαν σε όλα τα διακονήματα. Σέβονταν τους προϊσταμένους, οι οποίοι ήταν ενδεδυμένοι με μία μεγαλοπρέπεια ωσάν ηγούμενοι η αρχιερείς, αλλά και γεμάτοι ευλάβεια και φόβο Θεού. Ζούσαν σε αυτά τα απλά κελλιά και ο Γερο-Θεόφιλος και ο Γερο-Αββακούμ ως ασκητές και ερημίτες και φτωχοί και άποροι…».\nΕφραίμ Λαυριώτου μοναχού, Αναμνήσεις Λαυρεωτών Γερόντων, Πρωτάτον 57/1996, σσ. 6-8. Αναστασίου ίερομ., Αθωνικά Δίπτυχα, Άγιον Όρος 2000, σ. 18.\nΠηγή: Μοναχού Μωυσέως Αγιορείτου, «Μέγα Γεροντικό ενάρετων αγιορειτών του εικοστού αιώνος, τόμος Γ΄ 1984-2000, σελ.1483 – 1486\n1926199925 ΙουνίουΓέροντας Μωυσής ΑγιορείτηςΜοναχός Εφραίμ Λαυριώτης


Home > Αρθρογραφία > Αποξηραμένα φρούτα: ποια είναι τελικά η διατροφική τους αξία και πόσο παχαίνουν;\nΑποξηραμένα φρούτα: ποια είναι τελικά η διατροφική τους αξία και πόσο παχαίνουν;\nΤα αποξηραμένα φρούτα, όπως πχ τα βερίκοκα, τα κράνμπερι, οι χουρμάδες, τα σύκα, τα δαμάσκηνα και οι σταφίδες, συγκεντρώνουν μια μεγάλη ποσότητα θρεπτικών συστατικών συγκριτικά με συρρικνωμένο, μικρό μέγεθός τους.\nΑυτό οφείλεται στο ότι τα θρεπτικά συστατικά και οι φυτικές ίνες των φρούτων συμπυκνώνονται περισσότερο όταν απομακρύνεται το νερό τους. Συγκριτικά, αρκεί να σκεφτούμε ότι μισό ποτήρι αποξηραμένων βερίκοκων περιέχει 4.7 γρ. φυτικών ινών, ενώ η αντίστοιχη ποσότητα φρέσκων βερίκοκων περιέχει μόλις 1.6 γρ. φυτικών ινών. Επιπλέον, τα αποξηραμένα φρούτα είναι πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών, φυλλικού οξέος και άλλων βιταμινών.\nΌπως διαπιστώθηκε σε μεγάλη επιδημιολογική μελέτη που δημοσιεύτηκε το 2011 και στην οποία συμμετείχαν περισσότερα από 13.000 άτομα, όσοι καταναλώνουν συχνά αποξηραμένα φρούτα , παρουσιάζουν καλύτερη πρόσληψη θρεπτικών συστατικών και ζυγίζουν λιγότερο σε σύγκριση με τα άτομα που δεν καταναλώνουν αποξηραμένα φρούτα.\nΖάχαρη και θερμίδες\nΠαρόλ’ αυτά, πρέπει να έχουμε υπόψη ότι μεγαλύτερη συγκέντρωση δεν παρουσιάζουν μόνο τα θρεπτικά συστατικά αλλά και τα φυσικά σάκχαρα των αποξηραμένων φρούτων. Αυτό βέβαια δεν αποτελεί ιδιαίτερο πρόβλημα για τον γενικό πληθυσμό, ενώ, αντίθετα, είναι βοηθητικό για τους αθλητές που συχνά χρειάζονται ένα άμεσο «καύσιμο».\nΕνδεικτικά, αναφέρουμε ότι ένα φλιτζάνι σταφύλια περιέχει 23 γρ. ζάχαρης και 104 θερμίδες, ενώ ένα ποτήρι σταφίδες περιέχει 116 γρ. ζάχαρης και 520 θερμίδες, δηλαδή πενταπλάσια ποσότητα.\nΣύμφωνα με τις αμερικανικές διατροφικές οδηγίες, οι οποίες συνιστούν την κατανάλωση 11/2 ποτηριού φρούτων καθημερινά, μισό ποτήρι αποξηραμένων φρούτων αντιστοιχεί σε ένα ποτήρι φρέσκων φρούτων.\nΓια τους διαβητικούς, στους οποίους η διανομή των υδατανθράκων πρέπει να γίνεται προσεκτικά καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, ισχύουν διαφορετικοί κανόνες.\nΕπιπλέον, δεν είναι όλα τα αποξηραμένα φρούτα ίδια. Πολλά αποξηραμένα φρούτα περιέχουν πρόσθετη ζάχαρη ή σιρόπι καλαμποκιού για περισσότερη γεύση. Είναι πολύ σημαντικό να αποφεύγουμε τα προϊόντα αυτά, καθώς περισσότερο μοιάζουν με γλυκά, παρά με ένα υγιεινό σνακ.\nΔύο τέτοια παραδείγματα είναι ο ανανάς, που συνηθίζεται να έχει επικάλυψη επεξεργασμένης ζάχαρης και τα κομμάτια μπανάνας που συνήθως τηγανίζονται και έχουν προσθήκη γλυκαντικών ουσιών και λιπαρών.\nΣε γενικές γραμμές, τα αποξηραμένα φρούτα αποτελούν ένα θρεπτικό, βολικό και νόστιμο σνακ, ιδιαίτερα αν συνδυαστούν με ξηρούς καρπούς ή δημητριακά. Ωστόσο, η περιεκτικότητά σου σε ζάχαρη είναι ένα ζήτημα που πρέπει να λαμβάνουμε υπόψη όσον αφορά στην ποσότητα που καταναλώνουμε. Γι’ αυτό, ελέγχουμε πάντα τα συστατικά τους και αποφεύγουμε όσα περιέχουν επιπλέον ζάχαρη ή πρόσθετα συστατικά.\nΕπίσης, αν έχετε άσθμα ή ευαισθησία στα θειώδη άλατα, επιλέξτε οργανικές μάρκες αποξηραμένων φρούτων ή βεβαιωθείτε ότι αυτά που παίρνετε δεν περιέχουν διοξείδιο του θείου (συντηρητικό).


Jungle Junction, Καταρράκτες Βικτόρια - Κριτικές εστιατορίων - TripAdvisor\nJungle Junction: Εστιατόρια στην περιοχή\nΔραστηριότητες κοντά σε: Jungle Junction\nJungle Junction, Καταρράκτες Βικτόρια\nΝο 9 από 32 Εστιατόρια - Καταρράκτες Βικτόρια\nRight By Victoria Falls, Καταρράκτες Βικτόρια, Ζιμπάμπουε\nΚαλή αξία για τα χρήματα, μεγάλη ποικιλία τροφίμων\nΑριθμός 1 στα βιβλία μου.\nΧορούς και τραγούδια τη νύχτα\nΤο αγαπημένο μέρος για να φάτε Victoria Falls!\nΓρύλλισμα στη ζούγκλα\nΜια λογική μπουφέ\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Jungle Junction και από προηγούμενους επισκέπτες.\nΔιεύθυνση: Right By Victoria Falls, Καταρράκτες Βικτόρια, Ζιμπάμπουε\nΑριθμός τηλεφώνου: +263 13 41841


Lcitynews: Η "Καθημερινή" ταπεινώνει την κυβέρνηση\nΗ "Καθημερινή" ταπεινώνει την κυβέρνηση\n«Το πρόγραμμα – γέφυρα είναι πλέον επιβεβλημένο μετά την αποκάλυψη του προσχεδίου του νέου μνημονίου από την Καθημερινή... Πρέπει να πάμε οπωσδήποτε σε πρόγραμμα – γέφυρα» δήλωσε στον ΣΚΑΪ ο αντιπρόεδρος της Βουλής Αλέξης Μητρόπουλος. «Περισσότεροι βουλευτές θα μπουν σε εντονότερο δίλημμα» με τα νέα μέτρα προειδοποίησε δε, χαρακτηρίζοντας το νέο μνημόνιο «μανιφέστο του Θατσερισμού».\nΤην πεποίθηση ότι «θα υπάρξουν περαιτέρω διαπραγματεύσεις στην Αθήνα» εξέφρασε στο τηλεοπτικό δίκτυο ARD ο γερμανός υφυπουργός Οικονομικών Γενς Σπαν, επαναλαμβάνοντας την πάγια γραμμή της Γερμανίας.\n«Χρειάζεται να συζητηθεί διεξοδικά το νέο πρόγραμμα, καθώς η συμφωνία θα πρέπει να είναι μακροχρόνια. Πρέπει να απαντηθεί το ερώτημα πως η Ελλάδα θα εξασφαλίσει τα αναγκαία κονδύλια για τον προϋπολογισμό τα επόμενα χρόνια», τόνισε ο γερμανός υφυπουργός Οικονομικών λίγες ώρες πριν τη συμφωνία.\n«Φαίνεται ότι υπάρχει μεγαλύτερη προθυμία σε σχέση με τους προηγούμενους μήνες» πρόσθεσε για την ελληνική κυβέρνηση.\nΣημειώνεται ότι το κλίμα στην επικοινωνία του πρωθυπουργού με τη γερμανίδα καγκελάριο Άνγκελα Μέρκελ τη Δευτέρα το βράδυ ήταν βαρύ, με την κ. Μέρκελ να επαναφέρει το θέμα της συμφωνίας – γέφυρα.


Συλλαλητήριο 16 ΓΕΝΑΡΗ, 12 μεσ, ΟΜΟΝΟΙΑ | εργασιακό δελτίο\n« Κυριακή 17 Γενάρη 2016, απεργία στον κλάδο του βιβλίου | Ανάληψη ευθύνης για την επίθεση στα γραφεία της ΔΕΗ στη Χαλκοκονδύλη »\nΗ λογική του κυβερνητικού σχεδίου είναι να σπάσει η κύρια σύνταξη σε δύο τμήματα, στη λεγόμενηανταποδοτική σύνταξηπου θα προέρχεται από τις εισφορές των εργαζομένων και στην εθνική σύνταξηπου θα προέρχεται από την κρατική χρηματοδότηση. Όμως καιτο άθροισμα των δύο τμημάτων οδηγεί σε πολύ μικρότερες συντάξεις από αυτές που προέκυπταν με το παλιότερο σύστημα. Και αυτό γιατί τα ποσοστά αναπλήρωσης στην πρόταση της κυβέρνησης «κατακρημνίζονται», ενώ τα ποσοστά αυτά θα υπολογίζονται και σε πολύ μικρότερο συντάξιμο μισθό, αφού αυτός πλέον θα είναι ο μέσος μισθός ολόκληρου του εργάσιμου βίου και όχι της τελευταίας πενταετίας (π.χ. ΙΚΑ) που ίσχυε πριν.\nΑυτή είναι η δύναμη που μπορεί να σταματήσει την νέα επίθεση. Με ένα απεργιακό κύμα που δεν θα περιοριστεί μονάχα σε μια απεργία τις ημέρες που θα ψηφίζεται στη βουλή το νομοσχέδιο – έκτρωμα για το ασφαλιστικό, αλλά θα ξεκινήσει από τώρα. Κάθε κλάδος, κάθε σωματείο, ξεκινάει από τώρα το απεργιακό του πρόγραμμα, με απεργίες καταλήψεις κινητοποιήσεις, για να δημιουργήσουμε ένα απεργιακό ποτάμι που δεν θα επιτρέψεις καν στην κυβέρνηση του Τσίπρα να καταθέσει το νομοσχέδιο για το ασφαλιστικό, πόσο μάλλον να το ψηφίσει.\nPosted on 14/01/2016 at 9:11 μμ in Uncategorized\t| RSS feed | Απάντηση\t| Trackback URL


Ετικέτες κόμβου - Περαίωση\nΠεραίωση εκκρεμών φορολογικών υποθέσεων - Στενή ερμηνεία των διατάξεων περί δυνατότητας επανελέγχου - Η περαίωση κατά το ν. 3259/2004 καλύπτει και τυχόν παραβάσεις του Κ.Β.Σ. - Μη νόμιμη η επιβολή προστίμου Κ.Β.Σ.


Αρκούδα σκότωσε πατέρα που προστάτευσε τις δυο κόρες του - Radio Oxygen\nΑρκούδα σκότωσε πατέρα που προστάτευσε τις δυο κόρες του\nRADIO OXYGEN Πέμπτη, Ιουλίου 05, 2018\nΈνας συγγενής του ανέφερε ότι «πέθανε σαν ήρωας»\nΈνας πατέρας σκοτώθηκε προστατεύοντας τα παιδιά από μία σπάνια επίθεση πολικής αρκούδας σε μία βόρεια επαρχία του Καναδά.\nΣύμφωνα με το BBC, 31χρονος Ααρών Γκίμπονς βρισκόταν στο Sentry Island, ένα δημοφιλές σημείο για ψάρεμα και κυνήγι στη δυτική ακτή στον κόλπο Hudson, όταν βρέθηκε μπροστά σε μια αρκούδα στις 3 Ιουλίου. Ένας συγγενής του ανέφερε ότι «πέθανε σαν ήρωας», λέγοντας στις κόρες του να τρέξουν ενώ εκείνος μπήκε ανάμεσα σε αυτές και την αρκούδα.\nΤα παιδιά δε έπαθαν τίποτα, αλλά ο Γκίμπονς σκοτώθηκε στην επίθεση. Ένας άλλος ενήλικος αργότερα πυροβόλησε και σκότωσε την αρκούδα.\n«Απολάμβανε τη μέρα με τα παιδιά του» είπε ο θείος του σε καναδικά Μέσα. «Αιφνιδιάστηκαν από μία αρκούδα που άρχισε να παρατηρεί και να κινείται απειλητικά προς ένα από τα παιδιά».\nΟ πατέρας τους ήταν άοπλος εκείνη την ώρα, σύμφωνα με την αστυνομία, αν και κανονικά κουβαλούσε μαζί του ένα κυνηγετικό όπλο. Μία από τις κόρες του φώναξε για βοήθεια από τον ασύρματο μιας βάρκας.\nΟ τελευταίος θάνατος από πολική αρκούδα στην επαρχία Nunavut σημειώθηκε το 2000.\nΑρκούδα σκότωσε πατέρα που προστάτευσε τις δυο κόρες του Reviewed by RADIO OXYGEN on Πέμπτη, Ιουλίου 05, 2018 Rating: 5


Καθ' έξιν αποβολές - Σφακιανούδης Κωνσταντίνος, MD\nΑρχική / Υπογονιμότητα / Καθ' έξιν αποβολές\nΈνα από τα πιο δύσκολα προβλήματα που καλείται να αντιμετωπίσει ο ειδικός της γονιμότητας είναι αυτό των καθ' έξιν αποβολών. Ως τέτοιες ορίζεται η απώλεια τουλάχιστον τριών κατ εξακολούθησιν κλινικά ανιχνεύσιμων κυήσεων (δηλαδή κυήσεων αναγνωρίσιμων στον υπέρηχο). Η συχνότητα των καθ έξιν αποβολών δεν ξεπερνά ευτυχώς το 4 % στον γενικό πληθυσμό. Διακρίνονται σε πρωτοπαθείς και δευτεροπαθείς. Πρωτοπαθείς είναι οι καθ έξιν αποβολές οι οποίες αφορούν εγκυμοσύνες με τον ίδιο σύντροφο χωρίς ποτέ κάποια από αυτές ή κάποια άλλη να έχει ξεπεράσει την 24 η εβδομάδα κύησης. Δευτεροπαθείς είναι εκείνες οι αποβολές οι οποίες συμβαίνουν αφού έχει προηγηθεί εγκυμοσύνη η οποία συνεχίστηκε και πέραν από τις 24 εβδομάδες. Οι δευτεροπαθείς είναι λιγότερο συχνές από τις πρωτοπαθείς. Η διερεύνηση των αιτιών οδηγεί σε ανεύρεση προφανούς παθογενετικού παράγοντα σε μόνο 20-25% των περιπτώσεων.\nΥπάρχει η πιθανότητα σε περίπου 5 % των περιπτώσεων ένας από τους δύο και ορισμένες φορές και οι δύο να είναι φορείς κάποιας χρωμοσωμικής μετάθεσης ή κάποιας άλλης χρωμοσωμικής ανωμαλίας με αποτέλεσμα τη δημιουργία ενός γενετικά ανώμαλου εμβρύου. Στα ζευγάρια αυτά πρέπει να συστηθεί γενετική καθοδήγηση και προεμφυτευτική διάγνωση η οποία οδηγεί στην επιλογή των υγιών χρωμοσωμικά εμβρύων με ένα ποσοστό που κατά ορισμένα κέντρα αγγίζει το 80%.\nΣτα ανατομικά αίτια που προδιαθέτουν σε καθ έξιν αποβολές συγκαταλέγονται οι συγγενείς ανωμαλίες της μήτρας όπως η δίδελφυς και η μονόκερως μήτρα, τα ινομυώματα και σπανιότερα οι ενδομητρικές συμφύσεις (συχνότερα γιατί αυτές συνοδεύονται από ενδομητρίτιδα). Επιπλέον, στα ανατομικά αίτια συγκαταλέγεται και η ανεπάρκεια τραχήλου. Ο τράχηλος είναι το ανατομικό όριο ανάμεσα στον κόλπο και τη μήτρα και συχνά στις ασθενείς μου τον περιγράφω ως την «πόρτα» που συγκρατεί την εγκυμοσύνη στο εσωτερικό της. Ο τράχηλος, πολλές φορές από κατασκευής του ή τις περισσότερες φορές από προηγηθείσα επέμβαση στη μήτρα (π.χ απόξεση) παρουσιάζει δυσλειτουργία και «ανοίγει» εύκολα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αθόρυβη απώλεια της κύησης και αποβολή στο δεύτερο τρίμηνο. Προλαμβάνεται με τακτική υπερηχογραφική παρακολούθηση του μήκους του και μία χειρουργική επέμβαση που ονομάζεται περίδεση, τοποθέτηση δηλαδή ενός ράμματος πέριξ του τραχήλου με σκοπό να συγκρατείται κλειστός καθ όλη τη διάρκεια της κύησης.\nΛοιμώδεις και ανοσολογικοί παράγοντες\nΤεράστια διαμάχη επικρατεί στην επιστημονική κοινότητα σε σχέση με την κλινική σημασία των παραγόντων αυτών στην παθογένεια των καθ έξιν αποβολών. Η προσωπική μου εμπειρία με οδηγεί στο συμπέρασμα ότι η χρόνια ενδομητρίτιδα προδιαθέτει με βεβαιότητα σε καθ έξιν αποβολές και ότι οι ανοσολογικοί μηχανισμοί σίγουρα εμπλέκονται στο φαινόμενο αυτό. Η δυσκολία έγκειται στην ταυτοποίηση του υποκείμενου παθογενετικού παράγοντα και στην « ειδική» θεραπεία του. Οι ανοσολογικοί μηχανισμοί είναι δαιδαλώδεις και η χρόνια ενδομητρίτιδα πολύ εύκολα αποκρύπτεται από καλλιέργειες ενδομητρικών κυττάρων, βιοψίες ενδομητρίου και καλλιέργειες κολπικών υγρών. Προσωπικά, όταν έχω έντονη κλινική υποψία ενδομητρίτιδας διενεργώ υστεροσκόπηση, αναζητώ κλινικά σημεία της, προχωρώ σε βιοψία ενδομητρίου και «καλύπτω» τις ασθενείς εμπειρικά με το κατάλληλο αντιμικροβιακό σχήμα. Πολλές είναι οι περιπτώσεις ασθενών που έχω να θυμηθώ να έχουν ευεργετηθεί από τη συγκεκριμένη προσέγγιση. Οι υπόλοιπες μορφές θεραπείας (π.χ. εμβόλια) μένει να αποδείξουν την ωφελιμότητά τους.\nΤα Ορμονικά αίτια είναι ίσως τα πλέον συχνά αίτια καθ έξιν αποβολών. Αφορούν πάνω από το ένα τρίτο των περιστατικών αυτών. Διαταραχές στον θυρεοειδή ( υποθυρεοειδισμός και λιγότερο συχνά υπερθυρεοειδισμός), διαταραχές στο μεταβολισμό της γλυκόζης (υπογλυκαιμία, υπερινισουλιναιμία και υπεργλυκαιμίες) καθώς και προλακτινώματα είναι σε θέση να οδηγήσουν με μεγάλη ευκολία στην απώλεια της κύησης στο πρώτο τρίμηνο συνήθως. Για το λόγο αυτό τα περιστατικά αυτά πρέπει να αντιμετωπίζονται συντονισμένα από μία ομάδα θεραπευτών ( γυναικολόγος, ενδοκρινολόγος, διατροφολόγος, ψυχολόγος) προκειμένου να τύχουν της καλύτερης αντιμετώπισης.\nΠολύ μελάνι έχει χυθεί επίσης στην Ελλάδα σχετικά με τη συνάρτηση θρομβοφιλίας και καθ έξιν αποβολών. Υπάρχει πράγματι συσχέτιση με ορισμένες σπάνιες περιπτώσεις θρομβοφιλίας και όχι με το σύνολο των θρομβοφιλικών διαταραχών που συναντά κανείς συχνότατα στον Ελληνικό πληθυσμό ( π.χ ετεροζυγωτία για τον MTHFR). Για το λόγο αυτό η εμπεριστατωμένη προσέγγιση από ειδικό αιματολόγο θα μπορούσε να απομακρύνει τον κίνδυνο της υπερθεραπείας και να οδηγήσει σε στοχευμένο αποτέλεσμα.


Η Όμορφη Βασιλική | lowbap.com\nΗ Όμορφη Βασιλικη\nΕικονογράφηση: Μαρία Ελευθερίου\nΔυο λόγια για το παραμύθι: Αυτό το παραμύθι το διηγήθηκαν για πρώτη φορά πριν από πολλά χρόνια σε μέρη όπου δεν υπήρχαν βιβλία ούτε τηλεόραση. Πρόκειται για τη γνωστή σε όλους μας ιστορία της Σταχτοπούτας. Παρόμοιες ιστορίες μπορεί κανείς να συναντήσει στις περισσότερες γωνιές της γης, ειπωμένες από διαφορετικούς ανθρώπους, σε διαφορετικές γλώσσες. Από τη μακρινή Κίνα και τα ψηλά βουνά των Ιμαλαΐων ως την εξωτική Χαβάη και την παγωμένη Αλάσκα. Από τη ζούγκλα της Αφρικής ως τη μαγική Ιρλανδία των ξωτικών και των νάνων. Από τα χωριά της Ρωσίας ως τις σκηνές των Ινδιάνων του Μεξικού και από τα πυκνά δάση της Νορβηγίας ως τα τζάκια των γιαγιάδων μας εδώ στην Ελλάδα.\nΚι ενώ η βασική ιδέα παραμένει ίδια, οι τρόποι να διηγηθείς μια τέτοια ιστορία είναι αμέτρητοι. Κάθε λαός προσθέτει ή αφαιρεί στοιχεία ανάλογα με αυτά που ταιριάζουν στο πολιτισμό του και στις συνήθειές του. Ακόμα και η εποχή που έχει γραφτεί κάθε ιστορία παίζει σημαντικό ρόλο. Φανταστείτε πως ένας Έλληνας ιστορικός πριν από δύο χιλιάδες χρόνια έγραψε για έναν Αιγύπτιο βασιλιά που έψαχνε να βρει σε ποιον ανήκε ένα πανέμορφο σανδάλι. Μήπως το σανδάλι αυτό σας θυμίζει λιγάκι το γοβάκι της Σταχτοπούτας;\nΠράγματι, υπάρχουν τουλάχιστον 3.200 ιστορίες σε διάφορα βιβλία που θυμίζουν τη Σταχτοπούτα. Κι άλλες τόσες, ή και παραπάνω, που αλλάζουν κάθε φορά από στόμα σε στόμα. Άλλες έχουν δράκους και ιππότες κι άλλες άλογα αντί για άμαξες, άλλες έχουν νεράιδες κι άλλες μαγικά ψάρια, άλλες πουλιά που μιλάνε κι άλλες ταύρους. Σπάνια θα συναντήσετε ξανά το όνομα Σταχτοπούτα. Στην Ελλάδα τη λένε Μαργαριταρένια, μα οι Ινδιάνοι τη φωνάζουν Ουτσιτζίσκου, στη Κίνα την ονόμασαν Γιεχ-Σιέν, αλλά οι Αιγύπτιοι την ξέρουν ως Ροδόπη. Πρόκειται πάντοτε για ένα παιδί που έχει υπομονή, παίρνει έξυπνες αποφάσεις, είναι θαραλλέο και καλόψυχο. Με κάποια μαγική βοήθεια καταφέρνει να δείξει και στους άλλους την ομορφιά του χαρακτήρα του. Κάποτε κάνει λάθη, μα ξέρει και να τα πληρώνει. Πάνω απ’ όλα εύχεται να φτιάξει έναν καλύτερο κόσμο και ύστερα τις ευχές του τις κάνει πράξη. Όλοι ίσως να βλέπουμε τον εαυτό μας στα μάτια αυτού του παιδιού. Τριγυρνάει χρόνια τώρα στις τέσσερις γωνιές αυτής της γης και λέει ιστορίες για τον κάθε λαό και την κάθε χώρα. Οι ιστορίες αυτές είναι τόσο διαφορετικές μεταξύ τους όσο είμαστε κι εμείς οι άνθρωποι διαφορετικοί ο ένας από τον άλλον. Και γι’ αυτόν ακριβώς το λόγο αξίζει να τις γνωρίσει κανείς καλύτερα.\nBuy This Book Or Movie