EZLN 1/1/15 : Announcement for the 21st anniversary of the start of the war against oblivion. * Video : Zapatista: a Big Noise Film *Ανακοίνωση του EZLN στην 21η επέτειο από την έναρξη του πολέμου ενάντια στη λήθη. Εξεγερμένος Υποδιοικητής Μοϊσές. | Plateia Molaon\n> Ανακοινώσεις, Αναλύσεις, Δράσεις, Επικαιρότητα - σχολιασμός, Καλέσματα, Προτάσεις, Πολυμέσα\t> EZLN 1/1/15 : Announcement for the 21st anniversary of the start of the war against oblivion. * Video : Zapatista: a Big Noise Film *Ανακοίνωση του EZLN στην 21η επέτειο από την έναρξη του πολέμου ενάντια στη λήθη. Εξεγερμένος Υποδιοικητής Μοϊσές.\tEZLN 1/1/15 : Announcement for the 21st anniversary of the start of the war against oblivion. * Video : Zapatista: a Big Noise Film *Ανακοίνωση του EZLN στην 21η επέτειο από την έναρξη του πολέμου ενάντια στη λήθη. Εξεγερμένος Υποδιοικητής Μοϊσές.\nΑνακοίνωση του EZLN στην 21η επέτειο από την έναρξη του πολέμου ενάντια στη λήθη. Εξεγερμένος Υποδιοικητής Μοϊσές.\n[ Zapatista: a Big Noise Film The Zapatistas are a free-form social movement based in the Lacandon Jungle, Chiapas, Mexico, formed in opposition to the military occupation of their land in 1994. With the implementation of the North American Free Trade Agreement (NAFTA), the Mexícan government began clearing villages in Chiapas to make room for beef cattle. Under the terms of NAFTA, Mexíco is obliged to provide a quota of beef to the U.S. fast food industry in exchange for humanitarian aid provided by the International Monetary Fund (IMF).\nIn response to the approaching U.S. frontier, campesinos of Chiapas formed the Zapatista Army of National Liberation (EZLN), which, paradoxically, calls for peace. The Zapatistas have not fired a single shot in Chiapas since 1994, even when challenged at gunpoint by the Mexícan military.\nI saw this film last night and after consulting with my values, I have decided that the footage is important for the world to see. Please share it with anybody who may be interested.\nWith exclusive access and interviews with Subcomandante Marcos, Noam Chomsky and others, Zapatista is the definitive look at the Zapatista uprising, its historical roots and its lessons for the present and the future.\nJanuary1, 1994. The day the North American Free Trade Agreement (NAFTA) comes into effect. A few minutes after midnight in Southeastern Mexico, several thousand Mayan soldiers take over haf the state of Chiapas, declaring a war against the global corporate power they say rules Mexico. They call themselves the Zapatista National Liberation Army (EZLN).\nZapatista is the definitive look at the uprising in Chiapas. It is the story of a Mayan peasant rebellion armed with sticksand their word against a first world military. It is the story of a global movement that has fought 175,000 federal troops to a standstill and transformed Mexican and international political culture forever.\nFeaturing interviews with: Subcomandante Marcos, Noam Chomsky, Comandante Tacho, David and Zebedeo, Mayor Insurgente Ana Maria, Javier Elorriaga, Zach de la Rocha.\nBuy the DVD ]\nΕΘΝΙΚΟΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΤΙΚΟΣ ΖΑΠΑΤΙΣΤΙΚΟΣ ΣΤΡΑΤΟΣ.\n31 Δεκέμβρη 2014 και 1 Γενάρη 2015.\nΣυντρόφισσες σύντροφοι συγγενείς των φοιτητών της Αγιοτσινάπα που δολοφονήθηκαν ή απήχθηκαν από την κυβέρνηση αυτού του καπιταλιστικού συστήματος,\nΣυντρόφισσες και σύντροφοι του Εθνικού Ιθαγενικού Κογκρέσου,\nΣυντρόφισσες, σύντροφοι και συντροφόισσες της Έκτης του Μεξικού και του κόσμου,\nΣυντρόφισσες και σύντροφοι των Βάσεων Στήριξης του Εθνικοαπελευθερωτικού Ζαπατιστικού Στρατού (EZLN),\nΣυντρόφισσες διοικήτριες και σύντροφοι διοικητές, και επικεφαλής της Μυστικής Επαναστατικής Ιθαγενικής Επιτροπής-Γενικής Διοίκησης του EZLN,\nΣυντρόφισσες αγωνίστριες και σύντροφοι αγωνιστές,\nΣυντρόφισσες εξεγερμένες και σύντροφοι εξεγερμένοι,\nΜε τη φωνή μου μιλά ο Εθνικοαπελευθερωτικός Ζαπατιστικός Στρατός.\nΔεχτείτε όλες, όλοι και όλοες που βρίσκεστε ή δεν βρίσκεστε εδώ τον χαιρετισμό των αντρών, γυναικών, αγοριών και κοριτσιών, γερόντων και γεροντισσών ζαπατίστας.\nΚαλωσορίζουμε το συλλογικό βάδισμα, φωνή, ακρόαση, βλέμμα και καρδιά από τα κάτω και προς τα αριστερά.\nΈχουμε ως τιμητικούς καλεσμένους τους συγγενείς αυτών που λείπουν σε όλους μας, στην Αγιοτσινάπα, το Μεξικό και τον κόσμο. [βλ. σημείωση]\nΗ λύπη για τους θανάτους και τις εξαφανίσεις. Ο θυμός για τις κακές κυβερνήσεις που κρύβουν την αλήθεια και αρνούνται τη δικαιοσύνη.\nΑυτό που γνωρίζουμε και θυμόμαστε στον αγώνα της Αγιοτσινάπα είναι ότι μόνο όντας οργανωμένοι λαοί θα βρούμε την αλήθεια.\nΌχι μόνο την αγνοούμενη αλήθεια στην Αγιοτσινάπα, αλλά και όλες τις αλήθειες που έχουν απαχθεί, φυλακιστεί, δολοφονηθεί σε κάθε γωνιά του πλανήτη Γη.\nΠάνω σ’ αυτή την προς το παρόν απούσα αλήθεια θα μπορέσουμε να χτίσουμε τη δικαιοσύνη.\nΓιατί εμείς οι ζαπατίστας θεωρούμε ότι δεν πρέπει πλέον να εμπιστευόμαστε τις κακές κυβερνήσεις που υπάρχουν σε όλο τον κόσμο.\nΑυτές τις κακές κυβερνήσεις που δεν είναι παρά υπάλληλοι του κεφαλαίου. Τους επιστάτες, διαχειριστές και εργατοπατέρες της μεγάλης καπιταλιστικής φάρμας.\nΑυτές οι κακές κυβερνήσεις δεν πρόκειται ποτέ να κάνουν κάτι καλό για τους λαούς.\nΌσα λόγια και να πουν, αυτές οι κυβερνήσεις δεν διοικούν, γιατί ο μόνος Διοικητής είναι ο νεοφιλελεύθερος καπιταλισμός.\nΓι’ αυτό δεν πρέπει να πιστεύουμε καθόλου στις κακές κυβερνήσεις.\nΌ,τι θέλουμε ως λαοί πρέπει να το χτίζουμε μεταξύ μας.\nΈτσι όπως οι συγγενείς των δολοφονημένων και αγνοούμενων της Αγιοτσινάπα χτίζουν την αναζήτηση της αλήθειας και της δικαιοσύνης.\nΈτσι όπως χτίζουν τον ίδιο τον αγώνα τους.\nΘέλουμε να πούμε στους γονείς των αγνοούμενων συντρόφων να μην κουραστούν να αγωνίζονται και να μην σταματήσουν να αγωνίζονται για αλήθεια και δικαιοσύνη για τους 43.\nΟ αγώνας των συγγενών της Αγιοτσινάπα συνιστά παράδειγμα και τροφή για όλους όσους αναζητάμε την αλήθεια και τη δικαιοσύνη σε κάθε σημείο του πλανήτη.\nΑς πάρουμε το παράδειγμα των πατεράδων και των μανάδων, που άφησαν σπίτια και οικογένειες για να δουλέψουν και να συναντηθούν με άλλες οικογένειες που έχουν τις ίδιες στεναχώριες, οργές και αντιστάσεις.\nΗ ελπίδα δεν βρίσκεται σε έναν μεμονωμένο άντρα ή γυναίκα, όπως μας κάνουν να πιστεύουμε λέγοντας ‘ψηφίστε με’ ή ‘ελάτε σε αυτή την οργάνωση γιατί εμείς θα νικήσουμε τον αγώνα’.\nΑλλά ποιον αγώνα; Το ξέρουμε ότι το μόνο που θέλουν αυτοί είναι να καταλάβουν την Εξουσία και μετά ξεχνούν τους πάντες και τα πάντα.\nΓι’ αυτό είναι καλύτερα να ακολουθήσουμε το παράδειγμα οργάνωσης των συγγενών της Αγιοτσινάπα.\nΠρέπει να φτιάξουμε και να μεγαλώσουμε τις οργανώσεις σε κάθε μέρος που ζούμε.\nΑς φανταστούμε πώς μπορεί να είναι μια νέα κοινωνία.\nΓι’ αυτό πρέπει να μελετήσουμε πώς είμαστε στην κοινωνία που ζούμε.\nΕμείς οι ζαπατίστας λέμε ότι ζούμε σε μια κοινωνία όπου μας εκμεταλλεύονται, μας καταπιέζουν, μας υποβιβάζουν και μας λεηλατούν εδώ και αιώνες τα αφεντικά και οι ηγέτες, και μέχρι σήμερα, τέλη του 2014 και αρχές του 2015, έτσι συνεχίζει να είναι η κοινωνία.\nΑπό τότε ήθελαν να μας εξαπατήσουν λέγοντάς μας ότι εκείνοι, οι από πάνω, είναι οι πιο γαμάτοι και ότι εμείς αξίζουμε τίποτα.\nΌτι είμαστε ηλίθιοι και ηλίθιες, έτσι μας λένε.\nΌτι εκείνοι ξέρουν να σκέφτονται, να φαντάζονται, να δημιουργούν, και ότι εμείς είμαστε οι ανειδίκευτοι εργάτες σε αυτά που κάνουν.\n«Στα τσακίδια όλ’ αυτά!», «Φτάνει πια!», έτσι είπαμε εμείς οι ζαπατίστας το 1994 και από τότε έπρεπε να κυβερνηθούμε αυτόνομα.\nΈτσι το αντιλαμβανόμαστε εμείς, ότι η προσπάθεια της δουλειάς και του αγώνα με εξέγερση, αντίσταση και αξιοπρέπεια των συγγενών των αγνοούμενων συντρόφων φοιτητών είναι ότι μας καλούν να οργανωθούμε για να μη μας συμβεί το ίδιο.\nΉ για να ξέρουμε τι να κάνουμε πριν μας συμβεί το ίδιο.\nΉ τι να κάνουμε για να μη συμβεί σε κανέναν το ίδιο που συνέβη σ’ εκείνους εξαιτίας του συστήματος που βρισκόμαστε.\nΓιατί το έχουν εξηγήσει πολύ καλά οι συγγενείς της Αγιοτσινάπα. Σαν καλοί δάσκαλοι οι συγγενείς έχουν εξηγήσει ότι υπεύθυνο του εγκλήματος είναι το σύστημα μέσω των επιστατών του.\nΚαι το σύστημα έχει κι αυτό σχολεία για επιστάτες, διαχειριστές και εργατοπατέρες, και ότι αυτά τα σχολεία είναι τα πολιτικά κόμματα που ψάχνουν μόνο αξιώματα, θέσεις και θεσούλες.\nΕκεί προετοιμάζονται οι δούλοι των κακών κυβερνήσεων. Εκεί μαθαίνουν να κλέβουν, να εξαπατούν, να επιβάλλουν, να διατάζουν.\nΑπό εκεί βγαίνουν όσοι κάνουν τους νόμους, δηλαδή οι βουλευτές.\nΑπό εκεί βγαίνουν όσοι υποχρεώνουν την τήρηση αυτών των νόμων δια της βίας, δηλαδή οι μεγάλοι, μεσαίοι και μικροί πρόεδροι, με τους στρατούς και τις αστυνομίες τους.\nΑπό εκεί βγαίνουν όσοι δικάζουν και καταδικάζουν όσους δεν υπακούουν αυτούς τους νόμους, δηλαδή οι δικαστές.\nΚαι το βλέπουμε ότι είναι αδιάφορο αν αυτοί οι επιστάτες, διαχειριστές, εργατοπατέρες είναι άντρες ή γυναίκες, αν είναι λευκοί, μαύροι, κίτρινοι, ερυθροί, πράσινοι, μπλε, καφέ ή όποιο άλλο χρώμα\nΗ δουλειά αυτών εκεί πάνω είναι να μη μας αφήνουν ν’ αναπνεύσουμε όσοι είμαστε από κάτω.\nΕνίοτε έχει το ίδιο χρώμα δέρματος αυτός που διατάζει τη δολοφονία με τον δολοφονημένο.\nΕνίοτε έχει το ίδιο χρώμα και γλώσσα ο δολοφόνος και το θύμα.\nΚαι δεν έχει σημασία το ημερολόγιο και η γεωγραφία.\nΑυτό που μας έχουν κάνει να σκεφτούμε οι συγγενείς και σύντροφοι της Αγιοτσινάπα είναι ότι αυτοί που απάγουν, δολοφονούν και ψεύδονται είναι οι ίδιοι.\nΌτι δεν θα αναζητήσει την αλήθεια όποιος διακηρύττει το ψέμα.\nΌτι δεν θα φέρει δικαιοσύνη όποιος επιβάλλει την αδικία.\nΚαι θεωρούμε πως αυτό δεν μπορεί να συνεχιστεί έτσι, σε κάθε μέρος και σε κάθε επίπεδο.\nΚαι αυτό που μας διδάσκουν οι συγγενείς της Αγιοτσινάπα είναι να ψάξουμε και βρούμε όσους υποφέρουν από αυτή την αρρώστια που λέγεται καπιταλισμός.\nΑκολουθώντας τους συγγενείς της Αγιοτσινάπα ψάχνουμε τις αγνοούμενες σε όλους τους κόσμους που είμαστε.\nΓιατί οι αγνοούμενες και δολοφονημένες κάθε μέρα και ώρα σε κάθε μέρος είναι η αλήθεια και η δικαιοσύνη.\nΑκολουθώντας τους συγγενείς των 43 καταλαβαίνουμε ότι η Αγιοτσινάπα δεν είναι μόνο στο Γκερρέρο του Μεξικού αλλά σε όλο τον κόσμο των από κάτω.\nΑκολουθώντας τους καταλαβαίνουμε ότι ο κοινός εχθρός στην ύπαιθρο και στην πόλη είναι ο καπιταλισμός, όχι μόνο σε μια χώρα, αλλά σε όλο τον κόσμο.\nΑλλά αυτός ο παγκόσμιος καπιταλιστικός πόλεμος συναντά σε κάθε γωνιά κόσμο που εξεγείρεται και αντιστέκεται.\nΑυτός ο εξεγερμένος και αντιστεκόμενος κόσμος οργανώνεται ανάλογα με τις θεωρήσεις του, το μέρος, την ιστορία και τον τρόπο του.\nΚαι στους αγώνες εξέγερσης και αντίστασης γνωρίζονται μεταξύ τους και κάνουν συμφωνίες για να επιτύχουν αυτό που θέλουν.\nΓνωρίζονται αλλά δεν κρίνει ο ένας τον άλλο.\nΔεν ανταγωνίζονται ποιος είναι ο καλύτερος. Δεν ρωτάνε ποιος έχει κάνει τα περισσότερα, ποιος είναι πιο μπροστά, ποιος είναι πρωτοπορία, ποιος διοικεί.\nΑυτό που ρωτάει ο ένας τον άλλο είναι αν υπάρχει τίποτα καλό σ’ αυτό που κάνει ο καπιταλισμός.\nΚαι καθώς η απάντηση που βρίσκουν είναι πως ΟΧΙ, τίποτα καλό δεν υπάρχει, το αντίθετο, μας βλάπτει με χιλιάδες τρόπους, και άρα είναι λογικό να έχουμε χιλιάδες τρόπους να απαντάμε σ’ αυτό το κακό.\nΚαι οι ερωτήσεις αλλάζουν: Πώς εξεγείρεται κανείς ενάντια στο κακό; Πώς αντιστέκεται ώστε αυτό το κακό του καπιταλισμού να μην καταστρέφει; Πώς γίνεται να ξαναχτίζουμε το κατεστραμμένο με τρόπο που να μην γίνεται ίδιο αλλά καλύτερο; Πώς σηκώνεται ο πεσμένος; Πώς βρίσκεται ο αγνοούμενος; Πώς απελευθερώνεται ο φυλακισμένος; Πώς ζούνε οι νεκροί; Πώς οικοδομείται η δημοκρατία, η δικαιοσύνη, η ελευθερία;\nΔεν υπάρχει μία μόνο απάντηση. Δεν υπάρχει ένα εγχειρίδιο. Δεν υπάρχει ένα δόγμα. Δεν υπάρχει ένα πιστεύω.\nΥπάρχουν πολλές απαντήσεις, πολλοί τρόποι, πολλοί δρόμοι.\nΚαι καθένας βλέπει τα αποτελέσματά του και προχωρά μαθαίνοντας απ’ τον αγώνα του κι απ’ τους υπόλοιπους αγώνες.\nΕνώ οι από πάνω γίνονται πλουσιότεροι με τα λεφτά, οι από κάτω γίνονται πλουσιότεροι με τις εμπειρίες του αγώνα.\nΚαι, αδέρφια, σας λέμε ξεκάθαρα αυτό που εμείς οι ζαπατίστας έχουμε μάθει βλέποντας και ακούγοντας εμάς και τον κόσμο.\nΟύτε στο παρελθόν, ούτε στο παρόν ούτε στο μέλλον θα έρθει από κάποιο άτομο το δώρο της ελευθερίας, της αλήθειας και της δικαιοσύνης.\nΓιατί φαίνεται, φίλοι και εχθροί, ότι η ελευθερία, η αλήθεια και η δικαιοσύνη δεν είναι δώρα, αλλά δικαιώματα που πρέπει να κατακτήσουμε και να υπερασπίσουμε.\nΚαι οι συλλογικότητες είναι αυτές που θα το πετύχουν.\nΕίμαστε πια οι λαοί, γυναίκες, άντρες και άλλ@ της υπαίθρου και της πόλης αυτοί που πρέπει να έχουμε την ελευθερία, τη δημοκρατία και τη δικαιοσύνη για μια νέα κοινωνία.\nΑυτό μας εξηγούν οι γονείς των αγνοούμενων συντρόφων.\nΜε χίλιους τρόπους θα πρέπει να αγωνιστούμε για να κατακτήσουμε αυτή τη νέα κοινωνία. Με διαφορετικά επίπεδα δέσμευσης θα πρέπει να συμμετάσχουμε για αυτή τη νέα κοινωνία.\nΌλοι πρέπει να συντροφεύσουμε τον αγώνα των συγγενών της Αγιοτσινάπα στην αναζήτηση της αλήθειας και της δικαιοσύνης, απλά γιατί αυτό είναι το καθήκον οποιουδήποτε βρίσκεται από τα κάτω και προς τα αριστερά.\nΚαι λέμε να συντροφεύσουμε, γιατί δεν είναι για να τους καθοδηγήσουμε, εκμεταλλευτούμε, χειριστούμε, χρησιμοποιήσουμε, υποβιβάσουμε.\nΕίναι για να αγωνιστούμε μαζί τους.\nΓιατί κανείς αξιοπρεπής άνθρωπος δεν μπορεί να στήσει πανηγύρι πάνω σ’ αυτόν τον πόνο και αυτή την οργή, σε αυτή την αδικία.\nΑδερφές και αδερφοί συγγενείς των απόντων της Αγιοτσινάπα,\nΟι ζαπατίστας σας στηρίζουμε γιατί ο αγώνας σας είναι δίκαιος και αληθινός. Γιατί ο αγώνας πρέπει να είναι για όλη την ανθρωπότητα.\nΕίστε εσείς και κανείς άλλος αυτοί που έβαλαν τη λέξη ‘Αγιοτσινάπα’ στο διεθνές λεξιλόγιο.\nΕσείς, με τα απλά σας λόγια. Εσείς χωρίς άλλο οδηγό από την πονεμένη και αγανακτισμένη σας καρδιά.\nΑυτό μου μας έχετε δείξει μας έχει δώσει πολλή δύναμη και κουράγιο στον απλό κόσμο από τα κάτω και προς τα αριστερά.\nΓιατί εκεί έξω λένε και φωνάζουν πως μόνο τα μεγάλα κεφάλια ξέρουν τους τρόπους, πως μόνο οι ηγέτες και οι καθοδηγητές, πως μόνο τα πολιτικά κόμματα, πως μόνο οι εκλογές.\nΚαι βρίσκονται εκεί μέσα στις κραυγές τους, κι ούτε ακούγονται μεταξύ τους, κι ούτε ακούν την πραγματικότητα.\nΚαι τότε εμφανίστηκε ο πόνος και η οργή σας.\nΚαι τότε μας δείξατε πως ήταν και είναι και δικός μας πόνος, πως ήταν και είναι και δική μας οργή.\nΓι’ αυτό και σας ζητήσαμε να παραβρεθείτε αυτές τις μέρες στο Α΄ Παγκόσμιο Φεστιβάλ Αντιστάσεων και Εξεγέρσεων ενάντια στον Καπιταλισμό.\nΌχι μόνο γιατί επιθυμούμε να παρουσιαστεί ο ευγενής στόχος να γυρίσουν εν ζωή όσοι σήμερα μας λείπουν.\nΘα συνεχίσουμε να στηρίζουμε με τις μικρές μας δυνάμεις.\nΩς ζαπατίστας είμαστε σίγουροι ότι οι απόντες σας, που είναι και δικοί μας, όταν θα εμφανιστούν και πάλι δεν θα εκπλαγούν τόσο που τα ονόματά τους βρέθηκαν σε πολλές γλώσσες και πολλές γεωγραφίες. Ούτε επειδή τα πρόσωπά τους διέτρεξαν τον κόσμο. Ούτε επειδή ο αγώνας για να εμφανιστούν ζωντανοί ήταν και είναι παγκόσμιος. Ούτε επειδή η απουσία τους θα έχει ανατρέψει το ψέμα που έγινε κυβέρνηση και θα έχει καταγγείλει τον τρόμο που έγινε σύστημα.\nΘα εκπλαγούν συνειδητοποιώντας το ηθικό ύψος των συγγενών τους, εσάς, που ούτε μια στιγμή δεν αφήσατε τα ονόματά τους να πέσουν. Και που, χωρίς να παραδοθείτε, να πουληθείτε, να υποχωρήσετε, συνεχίσατε να τους ψάχνετε μέχρι να τους συναντήσετε.\nΤότε, εκείνη τη μέρα ή εκείνη τη νύχτα, οι απόντες σας θα σας δώσουν την ίδια αγκαλιά που σας δίνουμε τώρα οι ζαπατίστας.\nΜια αγκαλιά τρυφερότητας, σεβασμού και θαυμασμού.\nΚαι επιπλέον, σας δίνουμε 46 αγκαλιές, μία για καθέναν από τους απόντες.\nΣύντροφοι, όλες, όλοι και ολόες,\nΕίσαστε εδώ μαζί μας, τις αδερφές και τους αδερφούς των ιθαγενικών λαών που αγωνίζονται στο πλαίσιο της μεγάλης συμφωνίας που ονομάζεται Εθνικό Ιθαγενικό Κογκρέσο.\nΕδώ και πάνω από 500 χρόνια οι ιθαγενικοί λαοί αναζητάμε ο ένας τον άλλο στα μονοπάτια της εξέγερσης και της αντίστασης.\nΕδώ και πάνω από 500 χρόνια ο πόνος και η οργή, έχουν γίνει η μέρα και η νύχτα στο δρόμο μας.\nΕδώ και πάνω από 500 χρόνια δέσμευσή μας είναι η κατάκτηση της ελευθερίας, της αλήθειας και της δικαιοσύνης.\nΕδώ και πάνω από 18 χρόνια έχουμε συναντηθεί ως Εθνικό Ιθαγενικό Κογκρέσο ακολουθώντας την αείμνηστη Διοικητή Ραμόνα.\nΑπό τότε έχουμε προσπαθήσει να μαθητεύσουμε στην σοφία, την ιστορία και την αποφασιστικότητά του.\nΑπό τότε ανακαλύπτουμε, μαζί, τη διαδρομή της θλιβερής άμαξας του καπιταλισμού πάνω στα κόκκαλα, το αίμα και την ιστορία μας.\nΚαι αναγνωρίζουμε την εκμετάλλευση, τη λεηλασία, την καταπίεση και τη διάκριση.\nΚαι αναγνωρίζουμε το έγκλημα και τον εγκληματία: το καπιταλιστικό σύστημα.\nΑλλά όχι μόνο αυτό. Τα κόκκαλα, το αίμα και η ιστορία μας αναγνωρίζει επίσης την εξέγερση και την αντίσταση των ιθαγενικών λαών.\nΜε το Εθνικό Ιθαγενικό Κογκρέσο ορθώνουμε το αξιοπρεπές χρώμα της γης που είμαστε.\nΜε το Εθνικό Ιθαγενικό Κογκρέσο μάθαμε ότι πρέπει να ξέρουμε να σεβόμαστε τους εαυτούς μας, ότι όλοι θα βρούμε θέση στα αιτήματά μας.\nΑντιλαμβανόμαστε ότι τώρα το πιο επείγον είναι η αλήθεια και η δικαιοσύνη για την Αγιοτσινάπα.\nΣήμερα αυτό που μας θλίβει και μας αγανακτά περισσότερο είναι πως δεν είναι μαζί μας οι 43.\nΔεν θέλουμε να μας συμβεί και αύριο αυτό, κι έτσι το διαδίδουμε στους λαούς, τα έθνη, τις γειτονιές και τις φυλές μας.\nΚαλούμε τους λαούς μας να μην επιτρέψουν πια να συνεχίσουν να μας εξαπατούν με θλιβερά ψίχουλα, μόνο και μόνο για να μας κρατούν σιωπηλούς και οι Διοικητές να συνεχίζουν να πλουτίζουν εις βάρος μας.\nΑς ενώσουμε τις οργές μας και ας οργανωθούμε και ας αγωνιστούμε με αξιοπρέπεια χωρίς να πουληθούμε, χωρίς να υποταχθούμε, χωρίς να υποχωρήσουμε, προς τιμή των πολιτικών μας κρατουμένων, που επειδή αγωνίστηκαν ενάντια στις αδικίες που ζούμε τους έχουν στη φυλακή.\nΩς ιθαγενικοί λαοί αγωνιζόμαστε για αυτό που είναι δικαίωμά μας, ξέρουμε πώς να το κάνουμε, έτσι μας δίδαξαν οι προπαππούδες μας που δεν κατόρθωσαν να τους εξοντώσουν ως ιθαγενείς που είμαστε σε αυτή τη γη.\nΈτσι υπάρχουμε τόσες γλώσσες, γιατί ήξεραν οι πρόγονοί μας πώς να μην αφεθούν να τους εξολοθρεύσουν, και πλέον είναι η σειρά μας να κάνουμε το ίδιο.\nΌλοι πρέπει να πούμε ΟΧΙ στις πολυεθνικές.\nΑπό τους λαούς μας, τα έθνη, τις γειτονιές και τις φυλές μας, πρέπει όλοι να σκεφτούμε τι θα κάνουμε, πώς θα το κάνουμε, πρέπει να σκεφτούμε πώς πρέπει να επικοινωνούμε αυτά που μας κάνουν οι κακές κυβερνήσεις.\nΠρέπει να οργανωθούμε και να φυλαγόμαστε.\nΓιατί θα θέλουν να μας εξαγοράσουν, θα μας δώσουν ψίχουλα, θα μας προσφέρουν θεσούλες.\nΘα βρουν κάθε τρόπο να μας διαιρέσουν, να τσακωθούμε και να σκοτωθούμε μεταξύ μας.\nΘα θελήσουν να μας ηγεμονεύσουν και να μας ελέγξουν με άλλες ιδέες.\nΘα μας κατασκοπεύσουν και θα θελήσουν να μας υποβάλουν σε κάθε μορφή φόβου.\nΚαι θα μας βάλουν χιλιάδες παγίδες ώστε να πέσουμε και να εγκαταλείψουμε τον αγώνα για το λαό μας.\nΑλλά θα επιτρέψουμε να συνεχίσουν για άλλα 520 χρόνια να μας συμπεριφέρονται όπως στα σκουπίδια τους;\nΘέλουμε μόνο να ζήσουμε σε ειρήνη, χωρίς εκμετάλλευση ανθρώπου από άνθρωπο, θέλουμε ισότητα ανάμεσα σε άντρες και γυναίκες, σεβασμό στο διαφορετικό, και να αποφασίζουμε από κοινού το μέλλον μας, τον κόσμο που θέλουμε στην ύπαιθρο και στην πόλη.\nΕίμαστε σίγουροι ότι θα μάθουμε τον καλύτερο τρόπο ζωής που θέλουμε, διαφορετικό από αυτόν που μας επιβάλλουν.\nΕμείς οι ζαπατίστας, θέλουμε να ζητήσουμε από τους ιθαγενικούς λαούς του Εθνικού Ιθαγενικού Κογκρέσου να αγκαλιάσουν και να δεχτούν στα εδάφη τους τούς συγγενείς της Αγιοτσινάπα.\nΤους ζητάμε να προσκαλέσουν τα βήματα και τις καρδιές τους.\nΖητάμε για αυτούς την τιμή των λόγων τους και την ακρόασή τους.\nΕίναι μεγάλη η σοφία που φωλιάζει στις καρδιές των ιθαγενικών λαών, και θα μεγαλώσει ακόμη περισσότερο μοιραζόμενη τα λόγια πόνου και οργής αυτών των ανθρώπων.\nΩς φύλακες που είμαστε της μάνας γης, το γνωρίζουμε καλά πως ο δρόμος μας είναι μακρύς και χρειάζεται συντροφιά.\nΈχουμε ακόμη πολύ δρόμο και δεν μπορούμε να καθυστερούμε.\nΈτσι, θα συνεχίσουμε να προχωράμε.\nΩς ιθαγενικοί λαοί γνωρίζουμε καλά τη γη, ας δουλέψουμε τη μάνα γη, ας ζούμε μ’ αυτό που μας δίνει, χωρίς να την εκμεταλλευόμαστε.\nΑς την προσέχουμε, ας την αγαπάμε και ας ξεκουραζόμαστε σε ειρήνη μαζί της.\nΕίμαστε οι φύλακες της μάνας γης.\nΜαζί της μπορούμε τα πάντα, χωρίς αυτήν τα πάντα πεθαίνουν άχρηστα.\nΩς ιθαγενικοί λαοί είναι η δική μας ώρα τώρα και πάντα.\nΣύντροφοι, συντρόφισσες και συντροφόισσες της μεξικανικής και διεθνούς Έκτης,\nΑυτές τις μέρες, είτε είστε είτε δεν είστε εδώ, υπήρξε ένα μοίρασμα που δεν ήταν άλλο παρά ένα ακόμη βήμα από αυτά που πρέπει να κάνουμε μαζί ως Έκτη και καθένας μας στο δικό του πεδίο αγώνα, με τους τρόπους και την ιστορία του.\nΕνίοτε η ιστορία που τρέχει μας βάζει σε κάτι που μας ενώνει, χωρίς να έχει σημασία η γεωγραφία στην οποία προχωρούν τα όνειρά μας και χωρίς να έχει σημασία το ημερολόγιο του αγώνα μας.\nΗ Αγιοτσινάπα ήταν ένα μέρος όπου ενωθήκαμε.\nΑς δουλέψουμε, ας οργανωθούμε και ας αγωνιστούμε για τις αγνοούμενες συντρόφισσες και τους αγνοούμενους συντρόφους μας, ας αγωνιστούμε για τις φυλακισμένες και τους φυλακισμένους μας.\nΑς φτιάξουμε ένα στρόβιλο ανέμων στον κόσμο, για να μας επιστρέψουν ζωντανούς τους αγνοούμενούς μας.\nΑς σχηματίσουμε ένα πράγμα. Ούτως ή άλλως ως άνθρωποι είμαστε ένα πράγμα, αλλά έχει και κάτι κτήνη που μας εξαφανίζουν, είναι οι καπιταλιστές.\nΑς σχηματίσουμε ένα μόνο κύμα και ας βυθίσουμε αυτά τα κτήνη, ας πνίξουμε αυτούς τους αχρείους που έχουν βλάψει τόσο τον κόσμο.\nΑς μας δώσουμε σημασία, όπως μας δείχνουν οι συγγενείς της Αγιοτσινάπα.\nΧωρίς ξεκούραση όπως εκείνοι, χωρίς να επωφελούμαστε για να βγάλουμε άλλα οφέλη για άλλα συμφέροντα.\nΣύντροφοι και συντρόφισσες, ας βγάλουμε από τα κεφάλια μας την κακή σημασία της λέξης «επωφελούμαι».\nΑς σκεφτούμε την καλή σημασία της λέξης, ας επωφεληθούμε από το κοινό καλό. Έχουμε ζήσει την ασχήμια που κάνουν όσοι επωφελούνται από την εκμετάλλευσή μας.\nΚι ακόμη μας εξαφανίζουν, μας βασανίζουν, μας φυλακίζουν.\nΕλευθερία, δικαιοσύνη, δημοκρατία και ειρήνη είναι ο προορισμός μας.\nΤώρα είναι η ώρα εμείς οι φτωχοί του κόσμου να αρχίσουμε να οικοδομούμε έναν άλλον κόσμο πιο δίκαιο, όπου θα αφήσουμε προετοιμασμένες τις γενιές που δεν θα αφήσουν να επιστρέψει ο άγριος νεοφιλελεύθερος καπιταλισμός.\nΑς ακούσουμε την κραυγή των 43 νεαρών συντρόφων φοιτητών, που μας λένε «ψάξτε μας και βρείτε μας, μην επιτρέψετε να σιγάσουν την κραυγή μας στους 43 που είμαστε το ίδιο μ’ εσάς, που μας στέρησαν την ελευθερία μας. Σας βλέπουμε αν αγωνίζεστε για μας, και αν δεν αγωνιστείτε σημαίνει ότι δεν θα αγωνιστείτε για τους υπόλοιπους και για ό,τι θα συμβεί στους δικούς σας».\nΗ κραυγή των 43 συντρόφων μας λέει «βοηθήστε, συντροφέψτε, αγωνιστείτε, οργανωθείτε, δουλέψτε, κουνηθείτε, μαζί με τους συγγενείς, που πια τους αφήνουν μόνους, μιας και πλησιάζουν οι εκλογές, κι αυτό προκαλεί τη λήθη μας».\nΑς ενώσουμε τους αγώνες που έχουμε, τον αγώνα για τις αγνοούμενες και τους αγνοούμενους. Ας ονοματίσουμε τους απόντες. Ας δείξουμε ξεκάθαρα το έγκλημα. Ας δείξουμε τον εγκληματία.\nΟι συγγενείς της Αγιοτσινάπα έχουν δώσει τροφή στη δύναμή μας για εξέγερση και αντίσταση, μας έχουν ανοίξει περισσότερο τα μάτια και μας έχουν κάνει να μεγαλώσουμε την αξιοπρεπή οργή μας.\nΑυτοί μας δείχνουν το δρόμο και μας λένε ότι δεν τους ενδιαφέρει να δώσουν τη ζωή τους αν είναι απαραίτητο για τους αγνοουμένους τους.\nΚαι μας δείχνουν επίσης ότι πρέπει να οργανωθούμε όλοι όσοι έχουμε αγνοούμενους, κι επίσης όσοι ακόμη δεν έχουν αγνοούμενους, αλλά θα τους έχουν αν δεν οργανωθούν, γιατί εδώ συνεχίζουν οι ναρκοκυβερνήσεις.\nΜας δείχνουν ότι πρέπει να αγωνιστούμε, και να μη μας ενδιαφέρει αν δεν βγαίνουμε στα πληρωμένα ΜΜΕ, αυτό που μας ενδιαφέρει να είναι η ζωή, όχι πια άλλοι θάνατοι και εξαφανίσεις.\nΜας δείχνουν ότι ήρθε η ώρα να οργανωθούμε.\nΌτι είναι η ώρα που θα αποφασίσουμε εμείς οι ίδιοι τη μοίρα μας.\nΈτσι απλά και πολύπλοκα.\nΓιατί αυτό χρειάζεται οργάνωση, δουλειά, αγώνα, εξέγερση και αντίσταση.\nΜόνο με κίνηση και οργάνωση οι από κάτω θα μπορέσουμε να υπερασπίσουμε τους εαυτούς μας και να απελευθερωθούμε.\nΣυντρόφισσες και σύντροφοι του Εθνικοαπελευθερωτικού Ζαπατιστικού Στρατού,\nΣυνεχίζει ο πόλεμος ενάντια στο πνεύμα ειρήνης που έχουμε.\nΣυνεχίζει ο Διοικητής να θέλει να σκοτώσει την ελευθερία μας.\nΣυνεχίζει το ψέμα να θέλει να κρύψει την αποφασιστικότητά μας.\nΣυνεχίζει το αίμα και ο θάνατός μας να μολύνει τα βουνά μας.\nΌπως εδώ και κάποιο καιρό, ο πόνος και ο θάνατος που πριν ήταν μόνο για μας συνεχίζουν να απλώνονται σε άλλα μέρη και να βρίσκουν άλλες, άλλους, και αλλόες στην ύπαιθρο και στην πόλη.\nΤο σκοτάδι γίνεται πιο μακρύ και βαρύ στον κόσμο που αναλογεί στον καθένα μας.\nΤο ξέραμε ήδη.\nΤο ξέρουμε ήδη.\nΓια αυτό έχουμε προετοιμαστεί χρόνια, δεκαετίες, αιώνες.\nΔεν βλέπει μόνο κοντά το βλέμμα μας.\nΔεν βλέπει μόνο το σήμερα, ούτε μόνο τη γη μας.\nΒλέπουμε μακριά, στο ημερολόγιο και στη γεωγραφία και έτσι αναλογιζόμαστε.\nΚάθε φορά μάς ενώνει με περισσότερους ο πόνος, αλλά και η οργή.\nΓιατί τώρα και εδώ και κάποιο καιρό, βλέπουμε ότι σε πολλά μέρη ανάβουν φώτα.\nΦώτα εξέγερσης και αντίστασης.\nΕνίοτε μικρά σαν τα δικά μας.\nΕνίοτε είναι μόνο μια σπίθα που σβήνει γρήγορα.\nΕνίοτε συνεχίζουν και συνεχίζουν, χωρίς να σβήνουν στη μνήμη.\nΚαι σε όλα αυτά τα φώτα φαίνεται ότι το αύριο που θα έρθει θα είναι πολύ άλλο.\nΤο ξέραμε ήδη εδώ και 21 χρόνια, εδώ και 31 χρόνια, εδώ και 100 χρόνια, εδώ και 500 χρόνια.\nΤο ξέρουμε ήδη ότι πρέπει να αγωνιζόμαστε κάθε μέρα, κάθε ώρα, σε κάθε μέρος.\nΤο ξέρουμε ήδη ότι δεν παραδινόμαστε, ότι δεν πουλιόμαστε και ότι δεν υποχωρούμε.\nΞέρουμε ήδη πως λείπει ό,τι λείπει.\nΤις επόμενες μέρες, βδομάδες, μήνες θα μιλήσουμε κι άλλο, θα πούμε πώς βλέπουμε τον μικρό και τον μεγάλο κόσμο.\nΘα είναι λόγια και σκέψεις δύσκολες γιατί είναι απλές.\nΓιατί βλέπουμε καθαρά ότι ο κόσμος δεν είναι πια αυτός που ήταν πριν από 100 χρόνια, δεν είναι καν ο ίδιος με πριν από 20 χρόνια.\nΩς ζαπατίστας που είμαστε, αν και μικρές και μικροί, σκεφτόμαστε τον κόσμο.\nΤον μελετάμε στα ημερολόγια και τις γεωγραφίες του.\nΗ κριτική σκέψη είναι απαραίτητη για τον αγώνα.\nΤην κριτική σκέψη την ονομάζουν θεωρία.\nΌχι την οκνηρή σκέψη, που συμβιβάζεται με ό,τι υπάρχει.\nΌχι τη δογματική σκέψη, που γίνεται Διοικητής και επιβάλλει.\nΌχι την παραπλανητική σκέψη, που λέει ψέματα.\nΤη σκέψη που αναρωτιέται, που αμφισβητεί, που αμφιβάλλει.\nΟύτε και στις πιο δύσκολες συνθήκες δεν πρέπει να εγκαταλείπεται η μελέτη και η ανάλυση της πραγματικότητας.\nΗ μελέτη και η ανάλυση συνιστούν κι αυτές όπλα του αγώνα.\nΑλλά όχι μόνο πράξη, ούτε μόνο θεωρία.\nΗ σκέψη που δεν αγωνίζεται, δεν κάνει άλλο παρά θόρυβο.\nΟ αγώνας που δεν σκέφτεται, επαναλαμβάνει τα λάθη και δεν σηκώνεται αφότου πέσει.\nΚαι αγώνας και σκέψη ενώνονται στις αντάρτισσες και τους αντάρτες, στην εξέγερση και την αντίσταση που σήμερα ταρακουνά τον κόσμο παρότι ο ήχος της είναι η σιωπή.\nΣκεφτόμαστε και αγωνιζόμαστε οι ζαπατίστας.\nΑγωνιζόμαστε και σκεφτόμαστε στη συλλογική καρδιά που είμαστε.\nΔεν υπάρχει ένας μόνο δρόμος.\nΔεν υπάρχει ένα μοναδικό βάδισμα.\nΔεν έχουν τον ίδιο τρόπο όσοι προχωρούν και αγωνίζονται.\nΔεν είναι ένας ο διαβάτης.\nΕίναι διαφορετικοί οι χρόνοι και οι τόποι και πολλά τα χρώματα που λάμπουν από τα κάτω και προς τα αριστερά στη γη που πονά.\nΑλλά ο προορισμός είναι ο ίδιος: η ελευθερία. Η Ελευθερία. Η ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ.\nΣύντροφοι, συντρόφισσες, συντροφόισσες,\n21 χρόνια μετά την έναρξη του πολέμου μας ενάντια στη λήθη αυτά είναι τα λόγια μας:\nΑΛΗΘΕΙΑ ΚΑΙ ΔΙΚΑΙΟΣΥΝΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΓΙΟΤΣΙΝΑΠΑ!\nΑΛΗΘΕΙΑ ΚΑΙ ΔΙΚΑΙΟΣΥΝΗ ΓΙΑ ΤΟ ΜΕΞΙΚΟ ΚΑΙ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ!\nΝΑ ΠΕΘΑΝΕΙ Ο ΘΑΝΑΤΟΣ ΠΟΥ ΕΠΙΒΑΛΛΕΙ Ο ΚΑΠΙΤΑΛΙΣΜΟΣ!\nΝΑ ΖΗΣΕΙ Η ΖΩΗ ΠΟΥ ΔΗΜΙΟΥΡΓΕΙ Η ΑΝΤΙΣΤΑΣΗ!\nΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΘΡΩΠΟΤΗΤΑ ΚΑΙ ΕΝΑΝΤΙΑ ΣΤΟΝ ΚΑΠΙΤΑΛΙΣΜΟ!\nΕΞΕΓΕΡΣΗ ΚΑΙ ΑΝΤΙΣΤΑΣΗ!\nΕκ μέρους της Μυστικής Επαναστατικής Ιθαγενικής Επιτροπής-Γενικής Διοίκησης του Εθνικοαπελευθερωτικού Ζαπατιστικού Στρατού\nΜεξικό, Γενάρης 2015.\nΤο «Λείπουν σε όλους μας» (με το αντίστοιχο hashtag #nosfaltanatodos), όπως και τα «Μας πονάει όλους» και «Κρατικό έγκλημα» είναι από τα συνθήματα που έχουν επικρατήσει στις μαζικότατες, πολύμορφες, ποικίλες διαμαρτυρίες που έχουν γίνει από την επίθεση των μεξικανικών σωμάτων ασφαλείας στις 26/9/2014 σε φοιτητές της Αγροτική Ακαδημίας της Αγιοτσινάπα, της πολιτείας του Γκερρέρο, που έπαιρναν μέρος σε καραβάνα συλλογής πόρων για τη σχολή τους. Η επίθεση είχε ως αποτέλεσμα 6 νεκρούς και 43 αγνοούμενους.\nΑνακοίνωση του EZLN στην 21η επέτειο από την έναρξη του πολέμου ενάντια στη λήθη. Εξεγερμένος Υποδιοικητής Μοϊσές\nVilla Amalias : » 2 χρόνια μετά…» την ανακατάληψη ! ( απο το «σλίτζι») * Villa Amalias: “Two years after…” the re-occupation! (from ‘slitzi’)\nΚατάληψη Αγρός 7/1/15 : Εμπρηστική επίθεση δέχθηκε το αυτοδιαχειριζόμενο κατειλημμένο έδαφος στο πάρκο Τρίτση ! * Οι αφίσες των 5 χρόνων !


Η αλληλεγγύη νικά την εξαθλίωση | Δρόμος της Αριστεράς\nΑρχική κοινωνία Η αλληλεγγύη νικά την εξαθλίωση\nΕγκαίνια στο Στέκι του Δικτύου Αλληλεγγύης στην Καλλιθέα\nΤην περασμένη Κυριακή έγιναν τα εγκαίνια του στεκιού του Δικτύου Αλληλεγγύης Καλλιθέας που επισφραγίστηκαν με ένα γλέντι. Αλλά τι γλέντι! Όχι αυτό που υπακούει στη λογική «η φτώχεια θέλει καλοπέραση» αλλά αυτό που ανοίγει τον δρόμο ξανά για την πάλη στη ζωή προτάσσοντας το «η αλληλεγγύη νικάει την εξαθλίωση».\nΆνθρωποι της διπλανής πόρτας που έχουν να δουν συνάνθρωπό τους καιρό, που δεν βρίσκουν μια χαραμάδα χαράς για να τρυπώσει η εναπομείνασα αντοχή τους, συγκεντρώθηκαν σε μια ζεστή φωλιά, προσφέρθηκαν να μαγειρέψουν νόστιμα πιάτα με τρόφιμα του Δικτύου Αλληλεγγύης και έστησαν ένα πραγματικό γλέντι στο οποίο κυριαρχούσε η συγκίνηση, η αίσθηση ότι κάποιος πραγματικά αναβαπτίζεται μέσα από τέτοιες καταστάσεις.\nΔεν είναι και λίγο, αν αναλογιστούμε σε τι εποχή αδιαφορίας και απομονωτισμού ζούμε.\n* Το Δίκτυο Αλληλεγγύης Καλλιθέας προχωρά στην 5η διανομή τροφίμων Χωρίς Μεσάζοντες. Με περισσότερα προϊόντα και παραγωγούς, με μεγαλύτερη προσπάθεια προσέγγισης και ενημέρωσης του κόσμου. Αύριο, Κυριακή 15 Δεκεμβρίου, μπροστά από το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο (Ελ. Βενιζέλου 70) από τις 9.00 το πρωί μέχρι τη 1.00 το μεσημέρι. «Για να αντιτάξουμε την οικονομία των αναγκών των πολλών στην οικονομία του κέρδους των λίγων. Για να μην μείνει κανένας μόνος του στην κρίση» σημειώνεται στη σχετική ανακοίνωση του Δικτύου.


Οι εφημερίες των φαρμακείων τον Αύγουστο – Περισκόπηση\nΟι εφημερίες των φαρμακείων τον Αύγουστο\nΗμ. δημοσίευσης Πέμπτη 2 Αυγούστου 2012\nΆλλαξε ο μήνας χθες, άλλαξαν και οι εφημερίες στα φαρμακεία της Ημαθίας.\nΓια το μήνα Αύγουστο μπορείτε να μάθετε τις εφημερίες των φαρμακείων (για όλη την Π.Ε. Ημαθίας) ΕΔΩ ενώ ειδικά για την Αλεξάνδρεια ΕΔΩ.\nΦυσικά μπορείτε πάντοτε, επιλέγοντας την εικόνα στα δεξιά να έχετε ανά πάσα στιγμή πληροφόρηση για το που μπορείτε να βρείτε ανοιχτό φαρμακείο.\n← Τέλος για το hotmail. Πλέον είναι outlook.com → Το πρώτο μας μετάλλιο στους Ολυμπιακούς του 2012


Θεραπεία της επείγουσας περίθαλψης υπερτασικής κρίσης - Τεύτλα στην υπέρταση\nΘεραπεία της επείγουσας περίθαλψης υπερτασικής κρίσης\nΑρτηριακή πίεση και διατροφή θεραπεία της υπέρτασης Έφηβος\nKriz.etiologiya υπερτασικούς κλινική. επείγον αρτηριακή πίεση 155 65, Volgograd τιμή dibazol υπέρταση μαλακά φάρμακα. Τι απειλεί η υπέρταση υπέρταση και η θερμοκρασία 37, Τα δισκία των τιμών valz και σχόλια bplab κιρκαδικό πιεσόμετρο.\nΥπέρταση, Dr Αναστασία Μοσχοβάκη, jetforum.ru συμπτωματική υπέρταση σε παιδιά\nΒρογχικό άσθμα με υπέρταση valz ή Aprovel ότι η βελτίωση της, αντιμετωπίζονται για την υπέρταση υπέρταση καρδιάς κοιλίες. Σημείο της αρτηριακής πίεσης υπέρταση και πόνο, η καρδιά, Τι θεωρείται φυσιολογική αρτηριακή πίεση στην ηλικία των 35 θεραπεία της υπέρτασης κινδύνου 2 βαθμού 3.\n✅ Πώς Να Μειώσετε Γρήγορα Την Υψηλή Αρτηριακή Πίεση Με Φυσικό Τρόπο νεφρική θεραπεία της υπέρτασης της λαϊκής\nΑν οι θυρεοειδούς αδένα επηρεάζουν την αρτηριακή πίεση θεραπεία της υπέρτασης λαϊκές θεραπείες λεμόνι και σκόρδο, υπέρταση στάσης και των κινδύνων υπέρταση και η θερμοκρασία 37. Το κλίμα στην Yeisk για υπερτασικούς ασθενείς τα κύρια συμπτώματα της υπέρτασης και της υπότασης, φάρμακα θεραπείας της υπέρτασης Ταξινόμηση της ιδιοπαθούς υπέρτασης σε δυνάμεις.\nAddiction is a disease. We should treat it like one - Michael Botticelli dibazol GF 12\nΜέτρηση της πίεσης του αίματος στα πόδια στα παιδιά πυλαία υπέρταση από την παιδική ποτό κατάταξη, ενδιαφέρον για την υπέρταση φροντίδα έκτακτης ανάγκης για υπερτασική κρίση. Κάποια τρόφιμα για τους υπερτασικούς διατριβή για υπερτασικούς ασθένεια, η επίδραση του αλκοόλ στην αρτηριακή πίεση πακέτο φωτογραφία valz.\nΜέτρηση Αρτηριακής Πίεσης λοσαρτάνη συμβατότητα καλίου\nΝέα φάρμακα για τη θεραπεία της υπέρτασης υπέρταση και καράτε, ότι μπορεί να ληφθεί όταν η χαμηλή πίεση του αίματος αρτηριακή υπέρταση. Έμμεσες ενδείξεις της υπέρτασης του παιδιού έλατα φλοιού για την υπέρταση, περιλήψεις για τους νοσηλευτές υπερτασική κρίση εργαστήριο της πίεσης του αίματος.\nΔίαιτα DASH για μείωση της αρτηριακής πίεσης φάρμακα επιλογής για την υπέρταση\nΑσθένεια υπερτασικούς Στρατού που μετρά την αρτηριακή πίεση, βέλτιστη φάρμακο για την υπέρταση διαδικασία για την παροχή φροντίδας για την υπέρταση. Αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και η υψηλή αρτηριακή πίεση πίεση του αίματος ενός αθλητή σε ένα υπόλοιπο, υπερτασική κρίση έχουν ρινορραγίες πώς να ασχοληθεί με τις διαφορές στην πίεση του αίματος.\nMEDI-PEDIA Σ. ΕΥΣΤΑΘΙΟΥ Μέτρηση Αρτηριακής Πίεσης - Εκπομπή Όλα για την Υγεία μου MEGA όργανα για τη μέτρηση της πίεσης του αίματος Κίνα\nΚόλαση πριν από την υπερτασική κρίση υπέρτασης στις γυναίκες, από μείωση της αρτηριακής πίεσης και της καρδιακής Διατροφή για την υπέρταση και το μενού πυρήνες. Αρτηριακή πίεση δεν είναι ρυθμιζόμενο diroton 5 mg 28, φροντίδα έκτακτης ανάγκης για το πρωτόκολλο απόδοση υπερτασική κρίση φαρμάκου σχήματα υπέρταση.\n✅ SOS: Τα σημάδια που δείχνουν συσσώρευση υγρού στον πνεύμονα αντιυπερτασικά φάρμακα για υπερτασική κρίση\nΜια νέα γενιά φαρμάκων μειώνουν την αρτηριακή πίεση πίεση του αίματος σε κίρρωση, αν σάουνα υπέρταση χάπια πόνο για την υπέρταση. Χαμηλότερη αύξηση της πίεσης του αίματος νοσηλευτική φροντίδα στην υπέρταση στους ηλικιωμένους, ρυθμός πίεσης αίματος ενός παιδιού 18 χρόνων valz αγοράσετε στην Κοστρομά.\nΜέτρηση αρτηριακής πίεσης υπέρταση, μυϊκή μασάζ\nΑπό πέτρα αρτηριακή πίεση βοηθήσει με σπασμωδικές υπερτασική κρίση, υπέρταση και το ανέβασμα σκάλας Καυκάσιος σανατόριο για τη θεραπεία της υπέρτασης. Συνωμοσίες κατά της υπέρτασης επηρεάζει το κατά πόσο η θερμοκρασία στην πίεση του αίματος, αν είναι δυνατόν να περπατήσει για την υπέρταση πώς να συμπεριφέρονται σε VSD σε υπέρτονο τύπου.\nΥπέρταση - Θεραπείες για υψηλή αρτηριακή πίεση Φυσικά ελάττωση της αρτηριακής πίεσης κατά τη διάρκεια της ενδοκρανιακής πίεσης\nΑνώτερη πίεση αίματος χαμηλή μείωση της αρτηριακής πίεσης, ασθένεια του αίματος πίεση asd2 υπέρταση. Υπέρταση, διευρυμένο προστάτη ποια είναι η ελάχιστη πίεση του αίματος μπορεί να είναι στον άνθρωπο, τύποι του συνδρόμου πυλαίας υπέρτασης εκχύλισμα Ginseng υπέρταση.\nΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΜΕΤΡΗΣΗ ΤΗΣ ΑΡΤΗΡΙΑΚΗΣ ΠΙΕΣΗΣ κατευθυντήριες γραμμές για την υπέρταση\nΟι αιτίες της αρτηριακής πίεσης ιστοσελίδα για την υπέρταση, εγκεφαλοπάθεια σχετικά με το ιστορικό της υπέρτασης Εξοπλίζουμε υπερτασική κρίση για την οδοντιατρική. Χρήση Βιβούρνο για υπερτασικούς οποιαδήποτε φάρμακα για την υπέρταση τώρα!, μιλούν για την υπέρταση Neumyvakina επεξεργασία καστόριο της υπέρτασης.\nΜΗΠΩΣ ΑΝΕΒΑΣΑΤΕ ΠΊΕΣΗ; PART I ΣΟΦΙΑ ΜΠΑΜΠΟΥ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ θεραπεία ασθενών υπερτασική κρίση\nVnutriaptechnoe dibasol διάλυμα ελέγχου θεραπεία της υπέρτασης κουκουνάρι, υπερτασική κρίση κατά τη διάρκεια του στρες πίεση του αίματος σε 53. Μουσική θεραπεύει την υπέρταση λαχανικά καρπών μειώνει την αρτηριακή πίεση, καρδιακή αρτηριακή πίεση πάνω από αρτηριακή πίεση 130 40.\nΠώς να θεραπεύσει τη χαμηλή αρτηριακή πίεση φυσικά θεραπεία της υπέρτασης βήμα 3 βαθμού 3\nΗ κατάταξη των ερευνητικών εργασιών της υπέρτασης σημάδια της ενδοκράνιας υπέρτασης grudnichka, υπερτασική σύνδρομο της υπερτασικής κρίσης αν έχω υπέρταση τι πρέπει να κάνουμε. Dibazol στον μυ υπερτασική κρίση στο νοσοκομείο, θεραπεία της υπέρτασης με μπλοκ AV αποκωδικοποίηση της αρτηριακής πίεσης.\nυπερταση αντιμετωπιση συνθήκες έκτακτης ανάγκης για υπερτασική κρίση στον τομέα της οδοντιατρικής\nΔιαφορική διάγνωση της υπέρτασης στους πίνακες δημοφιλής θεραπεία για την υψηλή πίεση του αίματος, ένας προσδιορισμός της πίεσης του αίματος στο πόδι παθολογία του ματιού στην υπέρταση. Υπερτασική κρίση πρώτων βοηθειών της υπέρτασης σε φυσιολογική αρτηριακή πίεση, 4 το οποίο σημαίνει τον κίνδυνο για την υπέρταση εστιακά συμπτώματα για υπερτασική κρίση.\nZeitgeist Moving Forward [Full Movie] αρχές για τη θεραπεία της υπέρτασης\nΕίναι δυνατόν να έχουμε ένα λεμόνι στην υπέρταση Πανικός για υπερτασική κρίση, υπερτασική κρίση και εγκεφαλικό οίδημα θα πρέπει να ληφθούν εάν αυξημένη αρτηριακή πίεση. Αϋπνία, ευερεθιστότητα, αυξημένη πίεση του αίματος η επίδραση του αλκοόλ στην αρτηριακή πίεση, αρτηριακή πίεση ένα κορίτσι 10 χρόνων fiziotenz 02 mg.\n✅ Τα 10 καλύτερα βότανα για να ρίξετε την πίεση (εικόνες) υπέρταση νέους\nΚάστανο θεραπεία για την υπέρταση zholondz νέα m.ya προοπτική για την υπέρταση, απομονωμένες συστολική υπέρταση adrenoagonists στην υπέρταση. Σχολείο της υπέρτασης Γιατί είναι υπερτασική κρίση, όριο της αρτηριακής πίεσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συσκευή για τη μέτρηση της πίεσης του αίματος που κατασκευάζονται στην Ιαπωνία.\nΑρτηριακή Υπέρταση: Ο σιωπηλός δολοφόνος Ακατέργαστη διατροφή τροφίμων για την υπέρταση\nΜη επεμβατική μέθοδος της αρτηριακής πίεσης υπέρταση κίνδυνο άρθρο 3 MTR 4,, fiziotenz τιμής στόχου dibazol εγκεφαλοπάθεια. Η ασπιρίνη μειώνει την αρτηριακή πίεση χορήγηση φαρμάκων για την υπέρταση, μείωση της αρτηριακής πίεσης είναι μια μεγάλη διαφορά μεταξύ του ανώτερου και του κατώτερου φασόλια και υπέρταση.\nΘεραπεία Υπέρτασης, Ν. Καπερώνης καλή θεραπεία για την υπέρταση λαϊκές θεραπείες\nΕγκεφαλικού επεισοδίου υπέρταση μεθόδους για τη θεραπεία της πνευμονικής υπέρτασης, αρτηριακή υπέρταση δευτεροπαθή υπέρταση έγκυος. Υπέρταση για τη διάγνωση είναι απαραίτητη υπέρταση βήμα υπέρταση 1 βαθμό 2, επίδραση της ατμοσφαιρικής πίεσης από την πίεση της αρτηριακής πίεσης υπερτασική κόλαση δείκτες κρίσης.\nΑρτηριακή υπέρταση πώς να θεραπεύσει την υπέρταση χωρίς φάρμακα\nΤα δισκία της πίεσης για υπερτασικούς αρχάριους αρτηριακή πίεση διαφορετικές αριστερά και δεξιά, Αυτό δεν μειώνει την πίεση του αίματος που είναι Εξοπλισμός για την πίεση του αίματος επανεξέταση. Υπέρταση, τρίτου βαθμού diroton ρωσική ανάλογο, υπέρταση krizovoe αμπούλες dibazol τιμών Kharkov.\nΘεραπεία της νεφρική υπέρταση φαρμάκου\nΑγενούς αγγειακή υπέρταση\nΥπέρταση για τη θεραπεία της αναιμίας\nΥπέρταση θεραπεία στάδιο διάγνωση\nΚλινικές συστάσεις της αρτηριακής πίεσης\nΚαλέντουλα κατά της υπέρτασης\nΠρωτόκολλο μέτρησης πίεσης αίματος\nΥπέρταση κατάταξη του κινδύνου στάδιο\nΥπέρταση σε Burdenko


Αγορά smartphone: Οι παγίδες που πρέπει να αποφύγετε! - techpress.gr\nArchive-HOME / Συμβουλές - γλωσσάρια / Πώς να... / Αγορά smartphone: Οι παγίδες που πρέπει να αποφύγετε!\nΕτοιμάζεστε να πραγματοποιήσετε τη δική σας έρευνα αγοράς, προκειμένου να καταλήξετε στην επόμενη συσκευή που θα σας συντροφεύει παντού; Ακολουθούν χρήσιμα tips για να αποφύγετε τις «νάρκες» που σας περιμένουν στα ράφια των καταστημάτων…\nΔιανύουμε μια εποχή που αρκετά νεοεισερχόμενα στην ελληνική αγορά κινητής τηλεφωνίας brands διεκδικούν το μερίδιό τους από τους κολοσσούς της βιομηχανίας. Κάθε συσκευή αναζητά την πολυπόθητη ειδοποιό διαφορά, το χαρακτηριστικό εκείνο που θα την κάνει να ξεχωρίσει στη συνείδηση του καταναλωτικού κοινού και θα τη διασώσει από την αφάνεια, κάπου ανάμεσα στον… σωρό των εκατοντάδων smartphones που υπάρχουν στο ράφι. Στην αγωνιώδη αυτή προσπάθεια, δεν είναι λίγες οι φορές που η… διαφημιστική προσέγγιση της τεχνολογίας προκαλεί συγχύσεις, παρερμηνείες και ενίοτε παγίδες, στις οποίες πέφτουν αρκετοί καταναλωτές. Αν, λοιπόν, δεν θέλετε να απογοητευθείτε από την αγορά του επόμενου κινητού σας τηλεφώνου, διαβάστε τις γραμμές που ακολουθούν με προσοχή!\nΗ μάχη των πυρήνων\nΜην θεωρείτε αυτονόητο πως ένας οκταπύρηνος επεξεργαστής προσφέρει καλύτερες επιδόσεις από έναν τετραπύρηνο. Συνήθως οι οκταπύρηνοι επεξεργαστές είναι χωρισμένοι σε δύο τετράδες πυρήνων. Η μία τετράδα είναι η ταχύτερη και είναι αυτή που επιστρατεύεται για τις απαιτητικές εφαρμογές, ενώ η δεύτερη είναι πιο αργή, εξοικονομεί ενέργεια και χρησιμοποιείται για τις απλούστερες, συνήθεις λειτουργίες ενός κινητού. Ενα μέτρο αξιολόγησης της ταχύτητας είναι τα GHz που είναι χρονισμένοι οι πυρήνες, όσο πιο πολλά τόσο πιο γρήγοροι είναι. Αυτό σημαίνει πως ένας τετραπύρηνος επεξεργαστής χρονισμένος στα 2.4GHz μπορεί να προσφέρει υψηλότερες επιδόσεις από έναν οκταπύρηνο, χρονισμένο στα 1.8GHz για τη μια τετράδα πυρήνων και στα 1.0GHz για την άλλη, καθώς όποια και να επιστρατευτεί, υπολείπεται αισθητά. Επίσης, λάβετε υπόψη σας και τη γενιά της GPU που επιμελείται τα γραφικά, ιδιαιτέρως αν είστε φανατικοί gamers.\nΟυκ εν τω πολλώ… Megapixel το ευ\nΗ εποχή που μια κάμερα χαρακτηριζόταν αποκλειστικά από τον αριθμό των Megapixel της έχει περάσει ανεπιστρεπτί. Αλλωστε, δεν πρέπει να ξεχνάμε πως τα Megapixel ορίζουν τη μέγιστη ανάλυση της φωτογραφίας, το πόσο λεπτομερής δηλαδή θα είναι ο ψηφιακός μας καμβάς. Το τι θα αποτυπωθεί πάνω του, ωστόσο, είναι το πραγματικό ζητούμενο. Τι νόημα έχει άλλωστε μια θολή λήψη, αποτυπωμένη σε 5120×3840 pixels (αντιστοιχεί σε 20MP); Για το λόγο αυτό, δώστε βάρος σε δυνατότητες autofocus που εξασφαλίζουν ταχύτατη εστίαση και αποτελεσματική παρακολούθηση ταχύτατα κινούμενων αντικειμένων, καθώς και στο flash που παρέχεται. Δείτε δείγματα φωτογραφιών σε χαμηλό φωτισμό και αξιολογήστε επιπρόσθετα «καλούδια», όπως π.χ. λειτουργίες super slow motion. Τέλος, συσκευές που ενσωματώνουν σύστημα διπλών φακών σίγουρα έχουν πολλά παραπάνω να δώσουν από ένα… τσουβάλι megapixel, δίχως αυτό να σημαίνει, βέβαια, πως δεν υπάρχουν κάμερες ενός φακού που έχουν εξαιρετικά αποτελέσματα, ειδικά όταν το ζητούμενο είναι η λήψη ευκρινέστατων βίντεο. Αν πάλι αποζητάτε το περιβόητο «bokeh» εφέ, για πορτρέτα με εστίαση στο πρόσωπο και θολό φόντο, τότε θα χρειαστείτε φακό με μεγάλο διάφραγμα, γεγονός που σημαίνει πως ο παρονομαστής στο κλάσμα f/ πρέπει να είναι ο μικρότερος δυνατός (π.χ. το 1.8 στο f/1.8 σημαίνει μεγαλύτερο διάφραγμα από το αντίστοιχο f/2.0).\nΣίγουρα μια μπαταρία 4.000mAh μπορεί να προσφέρει περισσότερη ενέργεια από μια μπαταρία 3.000mAh. Συνεπάγεται όμως αυτό αυτομάτως και αυξημένη αυτονομία; Οχι απαραίτητα, καθώς ένα έξυπνα σχεδιασμένο κινητό που φέρει μια μπαταρία της τάξεως π.χ. των 3.000mAh μπορεί να είναι λιγότερο ενεργοβόρο. Μια ποιοτική οθόνη, ένας επεξεργαστής τελευταίας γενιάς, που εξασφαλίζει χαμηλότερη κατανάλωση ενέργειας, ή ακόμα και λογισμικό που φροντίζει για την εύρυθμη λειτουργία της συσκευής είναι μερικές από τις παραμέτρους που τοποθετούν το δικό τους λιθαράκι στην εξασφάλιση περισσότερης αυτονομίας από την πρίζα. Και επειδή αργά ή γρήγορα, το κινητό σας θα χρειαστεί φόρτιση, καλό είναι να λάβετε υπόψη σας και πόσο γρήγορα πραγματοποιείται μια επαναφόρτιση. Οι νέες τεχνολογίες υπερταχείας φόρτισης θα σας αφήσουν έκπληκτους!\nΠότε πραγματικά επαρκεί ο αποθηκευτικός χώρος;\nΣυχνά η υποδοχή για κάρτες microSD μας κάνει να εφησυχάζουμε για τον ενσωματωμένο αποθηκευτικό χώρο στο επόμενό μας smartphone. Στο σημείο αυτό, αξίζει να αξιολογήσουμε τα δεδομένα που συνήθως αποθηκεύουμε στο κινητό μας. Αν θέλουμε να φιλοξενήσουμε αναρίθμητα αρχεία ήχου, εικόνας ή βίντεο, η κάρτα microSD θα κάνει μια χαρά τη δουλειά της. Αντιθέτως, αν θέλουμε να έχουμε εγκατεστημένες απειράριθμες εφαρμογές και games που το καθένα από μόνο του καταλαμβάνει 1-2 gigabyte, τότε θα πρέπει να έχουμε κατά νου πως ακόμα και όταν δίδεται η ελευθερία μεταφοράς μιας εφαρμογής στην κάρτα μνήμης, τμήμα της παραμένει στον κυρίως αποθηκευτικό μας χώρο, ο οποίος προφανώς είναι και ταχύτερα προσπελάσιμος από τον αντίστοιχο της κάρτας microSD. Και μην ξεχνάτε το εξής: όταν μια συσκευή αναφέρει στα χαρακτηριστικά της αποθηκευτικό χώρο 16GB, αυτό δεν σημαίνει πως έχετε 16GB ελεύθερα προς αξιοποίηση. Αρκετά από αυτά (της τάξεως των 4 ή και 5GB) έχουν ήδη αφιερωθεί στο εγκατεστημένο λειτουργικό σύστημα, καθώς και στις προεγκατεστημένες εφαρμογές ή προσαρμοσμένο γραφικό περιβάλλον του κατασκευαστή ή του παρόχου.\nΠροσοχή στη μνήμη RAM\nΜπορεί η λέξη gigabyte (GB) να έχει ταυτιστεί με τον αποθηκευτικό χώρο της συσκευής, ωστόσο μην παραμελήσετε να λάβετε υπόψη σας στην έρευνα αγοράς σας και τα gigabyte της μνήμης RAM, καθώς αυτά είναι που εξασφαλίζουν σε μεγάλο βαθμό τη σταθερότητα και την απρόσκοπτη λειτουργία ενός smartphone. Εφόσον το επιτρέπουν τα οικονομικά σας, σας συνιστούμε να αποφύγετε οποιαδήποτε συσκευή διαθέτει λιγότερα από 2GB RAM, ειδικά αν σκοπεύετε να έχετε μονίμως ενεργές 3-4 εφαρμογές social media!\n9 Αυγούστου, 2017|Tags: Smartphone, Αγορά, παγίδες|


Νέες συνεργασίες με σημαντικά οφέλη για την οικογένεια του Α.Ο.Π.Φ. - ΑΟΠΦ\nΝέες συνεργασίες με σημαντικά οφέλη για την οικογένεια του Α.Ο.Π.Φ.\nΔΥΟ ΝΕΕΣ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΕΣ ΜΕ ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ ΟΦΕΛΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ ΤΟΥ Α.Ο.Π.Φ\nΚαθ’όλη τη διάρκεια της αθλητικής περιόδου 2021-2022, με συντονισμένη προσπάθεια το Δ.Σ του ΑΟΠΦ θα επισυνάπτει σημαντικές συμφωνίες με εταιρείες οι οποίες θα προσφέρουν σημαντικά οφέλη και υπηρεσίες στην μεγάλη αθλητική οικογένεια του ΑΟΠΦ.\nΕίμαστε στην ευχάριστη θέση να σας ανακοινώσουμε την επίσημη συνεργασία του Αθλητικού Ομίλου Παλαιού Φαλήρου με ένα από τα καλύτερα, πιο γνωστά και επιτυχημένα διατολογικά κέντρα των νοτίων προαστίων, το Fitness Week.\nΤο διατροφολογικό κέντρο Fitnessweek ιδρύθηκε από τον Αντώνη Γαλάτη το 2006. Το κέντρο απαρτίζεται από πλήρως καταρτισμένους και εξειδικεύμενους επιστήμονες στο κομμάτι της αθλητικής διατροφής και η ομάδα αναλαμβάνει εξ’ολοκλήρου προγράμματα διατροφής σε αγωνιστικά τμήματα αρκετών αθλημάτων, σε εθνικές ομάδες και σε επαγγελματίες αθλητές και γιατί όχι και στις οικογένειες τους.\nΈνα δυναμικό διατροφολογικό κέντρο στη καρδιά της Γλυφάδας, αφοσιωμένο στην καλύτερη διατροφή & υγεία με όλα τα μέσα. Ειδικότητα του κέντρου αποτελεί η υποστήριξη των αθλητών στην προσπάθεια τους να αναπτύξουν την μυική τους μάζα, να εξισορροπήσουν τον μεταβολισμό τους με τρόπο τελείως προσωποποιημένο ανάλογα με την ηλικία τους, το άθλημα τους, τις αποδόσεις που επιδιώκουν να φτάσουν καθώς και τις ανάγκες του οργανισμού και τρόπο ζωής τους.\nΤέλος αξίζει να σημειωθεί ότι το κέντρο διαθέτει μοναδικές υπηρεσίες, χάρη στα μηχανήματα τελευταίας τεχνολογίας που διαθέτει και που χρησιμοποιούνται από όλους τους μεγάλους αθλητές για ακριβείς μετρήσεις.\nΠιο συγκεκριμένα το κέντρο διαθέτει:\nΑναλυτή σύστασης σώματος\nΑποτελεί μία σύγχρονη, μη επεμβατική μέθοδο καθορισμού του σωματικού λίπους (ολικού και σπλαχνικού), της μυϊκής μάζας, των συνολικών υγρών καθώς και της οστικής μάζας και της μεταβολικής ηλικίας. Η μέτρηση γίνεται με την μέθοδο της βιοηλεκτρικής αγωγιμότητας (ΒΙΑ) που βασίζεται στο γεγονός ότι οι ιστοί του σώματος άγουν το ηλεκτρικό ρεύμα. Η ανάλυση αυτή βοηθάει στην καλύτερη κατανόηση της επίδρασης του προγράμματος διατροφής έτσι ώστε να οδηγηθούμε στην επίτευξη του τελικού στόχου.\nΜέτρηση βασικού μεταβολικού ρυθμού – BMR\nO βασικός μεταβολικός ρυθμός ηρεμίας αντιπροσωπεύει τις θερμίδες που καταναλώνει ο οργανισμός για να επιτελέσει ποικίλες ζωτικές λειτουργίες όπως η αναπνοή, η εγκεφαλική λειτουργία και ο καρδιακός ρυθμός. Επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες όπως είναι η σύσταση σώματος (λιπώδης- μυϊκός ιστός), η ηλικία και το φύλο. Ο προσδιορισμός του μέσω εργοσπιρόμετρου (έμμεση θερμιδομετρία) καθορίζει τον μεταβολικό ρυθμό μέσω του υπολογισμού του καταναλισκόμενου οξυγόνου και αποτελεί έναν από τους πιο σύγχρονους και ακριβείς υπολογισμούς του BMR.\nΤηλ.: + 30 213 043 96 52\nΚιν.: +30 693 418 84 29\nΔιεύθυνση: 23, Γρηγορίου Λαμπράκη, 16 561 Γλυφάδα.\nΗ Εταιρεία και το φαρμακείο Καραπαπάς, αποκλειστικοί αντιπρόσωποι των εταιρείων συμπληρωματων διατροφης SELF Nutrition (Made in Sweden), Natures Aid (Made in UK), προσφέρουν στους αθλητές μας:\n30% έκπτωση σε όλα τα συμπληρώματα των παραπάνω εταιρειών και 5% σε όλες τις άλλες εταιρείες.\nΔιεύθυνση: Ιφιγενείας 71, Καλλιθέα 176 72\nΣυνεργασία Α.Ο.Π.Φ. – το κατάστημα στην Μαρίνα-Φλοίσβου OUTRUN προσφέρει έκπτωση 15%\nΣυνεργασία Α.Ο.Π.Φ. – το γυμναστήριο κέντρο σωματικής ευεξίας «99 FIT Wellness Studio» προσφέρει έκπτωση 20%\nΣυνεργασία Α.Ο.Π.Φ. – το φαρμακείο Tatiana’s Pharmacy προσφέρει RAPID TEST με 6.5 ευρώ\nΝέα συνεργασία Α.Ο.Π.Φ. – NATURAL MALAXIS\nTo Παλαιό Φάληρο θυμάται και τιμά Εθελοντική αιμοδοσία στις 25 Σεπτεμβρίου, στην μνήμη του αθλητή υδατοσφαίρισης του Α.Ο.Π.Φ. Ιάσονα Πανταζή


Ονειροκρίτης εξόριστη | Ονειρα & Ερμηνείες | ΟΝΕΙΡΟΚΡΙΤΗΣ\nΟνειροκρίτης εξόριστη - Δείτε όλες τις ερμηνείες που δίνει ο ονειροκρίτης στα όνειρα σχετικά με την λέξη : εξόριστη Γλώσσα Undefined\nΟνειροκρίτης ξελογιάζω - ξελόγιασμα Αν στο όνειρό σας δείτε ότι κάποιος σας ξελογιάζει είτε με τη γοητεία του είτε με την ομορφιά του και εσείς δεν μπορείτε να αντισταθείτε με τίποτα στο γόητρο του, θα πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί καθώς αυτό μπορεί να σημαίνει πως άνθρωποι από το κοντινό σας περιβάλλον μπορεί να συνωμοτήσ Ονειροκρίτης τριαντάφυλλο Η παρουσία του τριαντάφυλλου (ή αλλιώς του ρόδου) στα όνειρα ερμηνεύεται αναλόγως του χρώματος και της κατάστασης στην οποία βρίσκεται κατά βάση.\nΤο κόκκινο τριαντάφυλλο, το έντονο ερωτικό πάθος. Ονειροκρίτης μύγα - μύγες Οι μύγες στο όνειρο συμβολίζουν εκνευριστικά εμπόδια.\nΟνειροκρίτης λαβή Αν δείτε ότι κρατάτε στο χέρι σφιχτά οποιαδήποτε λαβή κυρίως λαβή σπαθιού ή όπλου, σημαίνει πως εξουσιάζετε τα πάθη σας και εκμεταλλεύεστε τις αδυναμίες των άλλων.\nΕίστε ένας τολμηρός αγωνιστής και μαχητής ανελέητος. Ονειροκρίτης καρέκλα Ανάλογα την ποιότητα της καρέκλας και την κατάσταση στην οποία βρίσκεται εξηγείται και το όνειρο που είδατε.\nΠολλές κατακτήσεις σας περιμένουν σε όλους τους τομείς. Ονειροκρίτης πεπόνι Το πεπόνι είναι ένα παραδόξως αρνητικό ονειρικό σύμβολο.\nΑν δείτε πεπόνια σε μποστάνι, να περιμένετε άσχημη τροπή στα οικονομικά σας, περιπλοκές στην υγεία σας και ναυάγιο στα αισθηματικά σας. Ονειροκρίτης πανέρι Το πανέρι είναι ακόμη ένα σκεύος που θα μπορούσε να συγκαταλεχθεί στα «δοχεία».\nΕπίσης, αν δείτε ότι τρώτε αχλάδια ζουμερά και νόστιμα, να περιμένετε σημαντικά κέρδη. Ονειροκρίτης μυστικό Το μυστικό στα όνειρα συμβολίζει κακεντρεχή σχόλια.\nΟνειροκρίτης λελέκι - πελαργός Το λελέκι συμβολίζει ακριβώς ό,τι και ο πελαργός.\nΣτα όνειρα των γυναικών προμηνύει εγκυμοσύνη, εκτός κι αν η ιδέα της απόκτησης μωρού έχει γίνει αυτοσκοπός και συχνά στα όνειρα εμφανίζονται μωρά και πελαργοί. Ονειροκρίτης πρήξιμο Το πρήξιμο - φούσκωμα στα όνειρα έχει ανέκαθεν μια πολύ περίεργη ερμηνεία και θεωρείται καλός οιωνός.\nΑν δείτε στο όνειρό σας πώς κάποιος άλλος έχει κάπου ένα πρήξιμο το όνειρο είναι άνευ σημασίας. Ονειροκρίτης ομιλία - ομιλώ Αν δείτε στον ύπνο σας ότι κάνετε μια ομιλία μπροστά σε κοινό, σημαίνει πως είστε χαρακτήρας επιπόλαιος και αυτάρεσκος.\nΑν παρακολουθείτε την ομιλία κάποιου άλλου, θα λάβετε ειδήσεις που θα σας χαροποιήσουν. Ονειροκρίτης αγελάδα Τα ιερά ζώα των Ινδών, σύμβολο της ευφορίας.\nΌταν παρουσιάζονται στα όνειρα των ανθρώπων της υπαίθρου και των ξωμάχων, τα ζώα αυτά προοιωνίζουν καλές σοδειές και άμεσο μέλλον εξασφαλισμένο. Ονειροκρίτης θάνατος Ο θάνατος στα όνειρα έχει ποικίλες ερμηνείες παρόλο που γενικά για τους ανθρώπους είναι τρομακτικός και δυσοίωνος.\nΘεωρείται ένα από τα πιο δυνατά ονειρικά σύμβολα αλλά πολλές φορές εκφράζει τους υποσυνείδητους φόβους που έχουμε για διάφορες καταστάσεις που μας απασχολούν. Ονειροκρίτης αεροβασία (αεροβάτης) Η αεροβασία και η πτήση στα όνειρα συμβολίζουν μια άμετρη φιλοδοξία, που δεν συμβαδίζει με τις πραγματικές δυνατότητες μας.


Συζήτηση φαρμακευτικών εταιρειών και ιατρών: Τρόποι εξοικονόμησης πόρων για το σύστημα υγείας | Virus.com.gr\nHome Featured Συζήτηση φαρμακευτικών εταιρειών και ιατρών: Τρόποι εξοικονόμησης πόρων για το σύστημα υγείας\nΕπί του οδικού χάρτη για βιώσιμη και αποδοτική φαρμακευτική περίθαλψη συζήτησαν διαδικτυακά εκπρόσωποι του PhRMA Innovation Forum και του Πανελλήνιου Ιατρικού Συλλόγου.\nΣτο τραπέζι του διαλόγου τέθηκαν οι κλινικές μελέτες, τα συνταγογραφικά πρωτόκολλα και εν γένει οι τρόποι εξοικονόμησης πόρων για το σύστημα υγείας.\nΟι δύο πλευρές συνέκλιναν στην αναγκαιότητα ενίσχυσης της εγχώριας κλινικής βιοϊατρικής έρευνας με επενδύσεις στο τομέα της υγείας. Πρόταση του ΠΙΣ αποτελεί η αξιοποίηση του καταρτισμένου ιατρικού δυναμικού της χώρας μέσω συνεργασιών των νοσοκομείων σε δημόσιο και ιδιωτικό τομέα. Το βήμα αυτό συνιστά σημείο σύγκλισης των διαλεγόμενων με την πεποίθηση της προσέλκυσης επενδύσεων στη χώρα, ώστε να εξασφαλιστεί ο μηχανισμός χρηματοδότησης για τη βελτίωση των υποδομών των δημόσιων νοσοκομείων.\nΣχετικά με το εγκριτικό πλαίσιο των κλινικών μελετών, υπογραμμίστηκε τόσο από το PIF όσο και από τον ΠΙΣ ότι χρειάζεται βελτίωση και απλοποίηση, αλλά και καλύτερη ενημέρωση των ασθενών γύρω από την αξία των κλινικών μελετών, ώστε να εδραιωθεί μια αμφίδρομη επικοινωνία μεταξύ γιατρών και ασθενών.\nΜείζονος σημασίας θεωρείται η συχνή αναπροσαρμογή των συνταγογραφικών πρωτοκόλλων αλλά και η διασύνδεση όλων των διαγνωστικών εργαστηρίων με το ηλεκτρονικό σύστημα της ΗΔΙΚΑ. Επιδίωξη είναι η μεγιστοποίηση του οφέλους χρήσης των συνταγογραφικών πρωτοκόλλων αλλά και η καλύτερη αποτύπωση της επιδημιολογικής εικόνας του πληθυσμού.\nΑκόμη , αναλύθηκε η προοπτική της διείσδυσης των γενοσήμων στην Ελλάδα, υπό κατάλληλες τιμολογιακές πολιτικές στην κατεύθυνση αποφυγής σπατάλης πόρων για το σύστημα υγείας. Για τον ΠΙΣ εκτιμάται ως πρωτεύον το δικαίωμα συνταγογράφησης φαρμάκων με εμπορική ονομασία, είτε γενοσήμων είτε πρωτότυπων, για τη διασφάλιση της βέλτιστης διαχείρισης του ασθενούς.\nΑναφορικά με την διαδικτυακή συνάντηση ο κ. Αποστολίδης επεσήμανε ότι επρόκειτο για «μια ευεργετική και πολύ ουσιαστική συζήτηση με τον κ. Χαριτόπουλο». Ο ίδιος αναφέρθηκε σε\n«πολλά κοινά σημεία στα θέματα που αφορούν στις κλινικές μελέτες, στα συνταγογραφικά πρωτόκολλα και στους τρόπους εξοικονόμησης για το σύστημα υγείας, με στόχο τη βιώσιμη και αποδοτική φαρμακευτική περίθαλψη».\nTags: Pharma Innovation ForumΓενόσημακλινικές μελέτεςΠανελλήνιος Ιατρικός ΣύλλογοςΦαρμακευτική περίθαλψη


Ανοιχτά όλα τα ενδεχόμενα γύρω από τη δολοφονία του 23χρονου στα Εξάρχεια - Ξυπνήστε ρε\nΑνοιχτά όλα τα ενδεχόμενα γύρω από τη δολοφονία του 23χρονου στα Εξάρχεια\nΑνοιχτά όλα τα ενδεχόμενα αφήνουν οι αξιωματικοί της ασφάλειας για τα κίνητρα της δολοφονίας του νεαρού άνδρα που βρέθηκε βαριά τραυματισμένος από μαχαίρι χθες το βράδυ, στην οδό Θεμιστοκλέους 76 στα Εξάρχεια.\nΤο θύμα είναι ηλικίας 23 ετών και ελληνικής υπηκοότητας.\nΑστυνομικοί που κλήθηκαν στο σημείο εντόπισαν στη μέση του δρόμου τον νεαρό, ο οποίος κατέληξε λίγο αργότερα στο νοσοκομείο «Γεννηματάς».\nΔύο φορές είχε προσαχθεί στη Γενική Αστυνομική Διεύθυνση Αττικής μετά από επεισόδια στα Εξάρχεια ο 23χρονος που δολοφονήθηκε χθες το βράδυ στην οδό Θεμιστοκλέους.\nΣύμφωνα με πληροφορίες του CNN Greece, το 2012 και το 2013, ο νεαρός είχε μεταφερθεί στη ΓΑΔΑ μαζί με άλλα άτομα, μετά από μικροεπεισόδια που είχαν γίνει στην περιοχή.\nΤο θύμα δέχθηκε επίθεση από δύο άτομα. Οι δράστες κατάφεραν στο 23χρονο πέντε μαχαιριές με θανατηφόρα αυτή στο αριστερό ημιθωράκιο.\nΠάνω του οι αστυνομικοί εντόπισαν ένα δίπλωμα οδήγησης και έτσι εξακριβώθηκαν τα στοιχεία του. Το έγκλημα σημειώθηκε λίγο πριν τα μεσάνυχτα, στην οδό Θεμιστοκλέους.\nΒασικό κίνητρο της δολοφονίας φαίνεται σύμφωνα με τις Αρχές να είναι διαφορές για υπόθεση ναρκωτικών. Εξετάζονται μαρτυρίες για τα δύο άτομα που επιτέθηκαν στον 23χρονο και αναφέρουν ότι δεν αποκλείεται για πρόκειται για άτομα που δραστηριοποιούνται σε διακίνηση ποσοτήτων χασίς και ότι η βασική αιτία διαφωνίας λίγο πριν τη δολοφονία ήταν για ποσότητα ναρκωτικών.


Δίαιτα: Πέψη: Αντιδράσεις του εντέρου. Βελτίωση του πεπτικού συστήματος - Diaita-express.com\nσύστημα δε χρησιμεύει μόνο για τη χώνευση των τροφών.\nΟι επιστήμονες ανακαλύπτουν πως το πεπτικό σύστημα «σκέφτεται» και «αισθάνεται» και πως στην πραγματικότητα μπορεί ακόμα και να ενεργήσει σαν δεύτερος εγκέφαλος.\nΣτη μελέτη των πρώιμων σταδίων του εγκεφάλου και της αντίληψης οι σκέψεις και τα συναισθήματα μας συσχετίστηκαν με τη διαβίβαση και τη λήψη χημικών μηνυμάτων (που ονομάζονται νευροδιαβιβαστές) και με τις ορμόνες.\nΣήμερα οι επιστήμονες ανακαλύπτουν πως μέσα στον πεπτικό σωλήνα -επιτελείται μία τεράστια δραστηριότητα από νευροδιαβιβαστές και ορμόνες.\nΕπιπλέον, μέσα στο έντερο υπάρχουν περισσότερα ανοσοποιητικά κύτταρα απ' ό,τι σε ολόκληρο το σώμα.\nΑυτά τα τρία — οι νευροδιαβιβαστές, οι ορμόνες και τα ανοσοποιητικά κύτταρα — είναι οι χημικές ουσίες που χαρακτηρίζουν το σύστημα επικοινωνίας γνωστό πλέον ως νευρο-ενδο-ανοσοποιητικό σύστημα ή πιο απλά η νοημοσύνη που διαθέτει το σώμα μας.\nΑυτό το ιδιαίτερα εξελιγμένο δίκτυο μας επιτρέπει να αντιδρούμε σωστά στο διαρκώς μεταβαλλόμενο περιβάλλον γύρω μας.\nΠρακτικά, αυτό σημαίνει πως δεν μπορούμε να διαχωρίσουμε τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις σωματικές αντιδράσεις.\nΤο είδος της τροφής μας, οι σκέψεις και τα συναισθήματα που μας προκαλεί η τροφή, αλλά και οι σκέψεις και τα συναισθήματα μας κατά τη διάρκεια του φαγητού, όλα συντελούν στο τελικό αποτέλεσμα.\nΑυτός είναι και ο λόγος που, για την ιδανική θρέψη, πρέπει να επιλέγουμε τις καλύτερες τροφές, να τις προετοιμάζουμε με τον τρόπο που μας αρέσει, να τις τρώμε συνειδητά, και την ώρα που τις τρώμε να κάνουμε ευχάριστες σκέψεις.\nΑυτό έρχεται σε πλήρη αντίθεση με το σύγχρονο τρόπο διατροφής που συνήθως ταυτίζεται με το γρήγορο ρυθμό της ζωής.\nΣυχνά, όταν ρωτώ τους πελάτες μου τι έχουν φάει τις τελευταίες δύο ημέρες, αδυνατούν να θυμηθούν.\nΤο γεύμα τους αποτελείται κατά κανόνα από κάτι αγορασμένο βιαστικά απο μια καντίνα που το έφαγαν μηχανικά, απορροφημένοι σε αγχώδεις σκέψεις και συναισθήματα.\nΣήμερα συνηθίζουμε να τρώμε στα γρήγορα και στο δρόμο.\nΕντελώς διαφορετικός τρόπος από αυτόν των μεσογειακών χωρών, όπου όλοι βοηθούν στην προετοιμασία του γεύματος και στο στρώσιμο του τραπεζιού, ενώ συγγενείς και φίλοι συγκεντρώνονται για να απολαύσουν το φαγοπότι.\nΕίναι να απορεί κανείς που αυτοί οι λαοί έχουν το μικρότερο αριθμό καρδιακών παθήσεων;\nΓι' αυτό, λοιπόν, στο επόμενο γεύμα σας:\n?\tΕπιλέξτε τροφές υψηλής ποιότητας και μαγειρέψτε τες με τέτοιο τρόπο ώστε να έχουν όμορφη εμφάνιση και ωραία γεύση.\n?\tΜυρίστε το φαγητό σας πριν το φάτε.\n?\tΣκεφτείτε την προέλευση της τροφής σας και αναλογιστείτε πως αυτά τα μόρια τροφής στην πραγματικότητα θα ενσωματωθούν μ' εσάς.\n?\tΜην ξεχνάτε να μασάτε κάθε μπουκιά καλά πριν φάτε την επομένη.\n?\tΑφιερώστε λίγο ελεύθερο χρόνο μόνο για τα γεύματα σας είτε φάτε μόνοι σας ή με μια ευχάριστη παρέα.\nΑρθρο: Δίαιτα: Πέψη: Αντιδράσεις του εντέρου


Δρακόντεια μέτρα στα γήπεδα - Ειδήσεις\nΔρακόντεια μέτρα στα γήπεδα\nδημοσίευση: 7/1/20 10:48 AM\nΟ υπουργός Αθλητισμού Κράσεν Κράλεφ προειδοποίησε ότι η μη τήρηση των μέτρων κατά της πανδημίας κατά τη διάρκεια του τελικού του Κυπέλλου Ποδοσφαίρου της Βουλγαρίας, θα οδηγήσει στο κλείσιμο των γηπέδων για τους θεατές. Στο γήπεδο της Σόφιας, τον αγώνα θα μπορέσουν να παρακολουθήσουν 12.000 θαυμαστές των ομάδων CSKA Sofiaκαι Lokomotiv Plovdiv. Αυτό υπερβαίνει το 1/4 της χωρητικότητας του γηπέδου. Ο υπουργός είπε ότι η απόφαση λήφθηκε λόγω του μεγάλου ενδιαφέροντος για τον τελικό και τόνισε ότι θα παρακολουθήσει προσωπικά την τήρησή του και οποιαδήποτε παραβίαση θα οδηγήσει σε σοβαρούς περιορισμούς. Η Βουλγαρία είναι μία από τις λίγες χώρες της Ευρώπης που επιτρέπει στους θεατές να παρακολουθούν στα στάδια και γήπεδα τους αγώνες. Οι υγειονομικοί ειδικοί έχουν επικρίνει την απόφαση, λόγω της πολυκοσμίας και του αυξημένου κίνδυνου εξάπλωσης της λοίμωξης.


Εκμέκ με πασχαλινό τσουρέκι - KEFALONITIS - Το online περιοδικό για την Κεφαλονιά\n10- 12 φέτες από πασχαλινό τσουρέκι\n1 κ. σ. θυμαρίσιο μέλι\n4 φλ. τσαγιού πλήρες γάλα ζεστό\n7 κ. σ. κρυσταλλική ζάχαρη\n1/3 φλ. τσαγιού βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου\n1/2 κ. γλ. μαστίχα σε σκόνη\n750 ml σαντιγί\n1/2 φλ. τσαγιού καβουρδισμένα αμύγδαλα ψιλοκομμένα\nΓια το σιρόπι: Ρίξτε όλα τα υλικά για το σιρόπι σε μια κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά και αφήστε να βράσουν. Από τη στιγμή που θα διαλυθεί η ζάχαρη και το μέλι, σιγοβράστε το σιρόπι για 3 λεπτά, ανακατεύοντας τακτικά. Σβήστε τη φωτιά και αφήστε το σιρόπι στην άκρη να κρυώσει. Το σιρόπι πρέπει να είναι δροσερό όταν το περιχύσετε στη βάση από το τσουρέκι.\nΓια τη βάση από τσουρέκι: Τοποθετήστε τις φέτες τσουρέκι σε ένα παραλληλόγραμμο ταψί πυρέξ, τη μία δίπλα στην άλλη, χωρίς να αφήσετε κενά. Περιχύστε σιγά σιγά το δροσερό σιρόπι πάνω από τη βάση, αφήνοντας χρόνο να απορροφηθεί.\nΓια την κρέμα ζαχαροπλαστικής: Τοποθετήστε 1 φλιτζάνι από το χλιαρό γάλα σε ξεχωριστό μπολ. Προσθέστε το κορν φλάουρ και ανακατέψτε καλά να διαλυθεί στο γάλα. Σε ένα μεγάλο μπολ σπάστε τα 3 αυγά και προσθέστε τη ζάχαρη, το εκχύλισμα βανίλιας και τη σκόνη μαστίχας. Ανακατέψτε να αναμειχθούν καλά όλα τα υλικά. Ρίξτε το διαλυμένο κορν φλάουρ στο μείγμα με τα αυγά και ανακατέψτε καλά.\nΖεστάνετε το υπόλοιπο γάλα σε μία κατσαρόλα σε χαμηλή φωτιά για να μην καεί το γάλα στον πάτο της κατσαρόλας και ανακατεύετε τακτικά. Αμέσως και πριν αρχίσει να ζεσταίνεται το γάλα, ρίξτε απαλά το μείγμα των αυγών στο ζεστό γάλα, ανακατεύοντας συνεχώς. Αφήστε σιγά σιγά την κρέμα να πάρει μια βράση χωρίς να σταματήσετε το ανακάτεμα. Όταν αρχίσει να βράζει η κρέμα, ρίξτε μέσα το βούτυρο και ανακατέψτε να λιώσει. Κλείστε τη φωτιά και αφήστε την κρέμα να κρυώσει για 10 λεπτά.\nΡίξτε την κρέμα ζαχαροπλαστικής ομοιόμορφα πάνω από τη βάση τσουρέκι, καλύψτε με διάφανη μεμβράνη και τοποθετήστε στο ψυγείο για 2-3 ώρες.\nΑπλώστε τη σαντιγί πάνω από την κρύα κρέμα ομοιόμορφα και πασπαλίστε με τα ψιλοκομμένα αμύγδαλα και κανέλα.


23-05-2017 - 13:26 • 0 σχόλια •ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΣΗ ΔΗΜΟΣ ΠΕΙΡΑΙΑ•\nΞεκινούν την Τετάρτη 24/5 οι εγγραφές για το Καλοκαιρινό Πρόγραμμα Δημιουργικής Απασχόλησης για παιδιά από 6 έως 14 ετών, που διοργανώνει για ακόμα μια χρονιά η Κοινωφελής Δημοτική Επιχείρηση Πειραιά.\nΤο πρόγραμμα θα υλοποιηθεί στο κτίριο των Ραλλείων Πρότυπων Πειραματικών Δημοτικών Σχολείων (Μ. Αλεξάνδρου & Τζαβέλλα) και θα διεξαχθεί σε τρεις περιόδους. Περιλαμβάνει αθλητικά παιχνίδια, ομαδικές δραστηριότητες, εκδρομές, περιβαλλοντικές δράσεις & παιχνίδια, κατασκευές κι άλλα πολλά. Το πρόγραμμα αυτό για πρώτη φορά πραγματοποιείται σε συνεργασία με την ομάδα “ΔΡΩ” , η οποία το σχεδίασε και το επιμελήθηκε και θα υλοποιηθεί από εξειδικευμένους Παιδαγωγούς, Γυμναστές και Ειδικούς Καλλιτεχνικών.\nH Πρόεδρος της Κοινωφελούς Δημοτικής Επιχείρησης Πειραιά Κορίνα Λαουλάκου, δήλωσε: «Η Κοινωφελής Δημοτική Επιχείρηση Πειραιά (ΚΟ.Δ.Ε.Π.) διοργανώνει Καλοκαιρινό Πρόγραμμα Δημιουργικής Απασχόλησης για παιδιά ηλικίας 6 έως 14 ετών. Παρακολουθώντας με προσοχή τις εξελίξεις τόσο σε κοινωνικό όσο και σε οικονομικό επίπεδο, διοργανώνουμε κι αυτό το καλοκαίρι πρόγραμμα δημιουργικής απασχόλησης για παιδιά, καταβάλλοντας κάθε προσπάθεια για να εξασφαλίσουμε τις ποιοτικότερες παροχές.\nΣτόχος μας είναι να προσφέρουμε στα παιδιά της πόλης μας το καλύτερο, στηρίζοντας παράλληλα τους εργαζόμενους γονείς, δίνοντας τους μία ασφαλή και ποιοτική διέξοδο για τα παιδιά τους μετά το κλείσιμο των σχολείων τον Ιούνιο. Γνωρίζοντας ότι το καλύτερο μέσο επικοινωνίας για τα παιδιά είναι το ομαδικό παιχνίδι, επιδιώκουμε τη συνάντηση των μικρών μας φίλων σε ένα ασφαλές και οικείο χώρο, γεμάτο ομαδικά παιχνίδια, πρωτότυπες και ενδιαφέρουσες δραστηριότητες, προσφέροντάς τους τη δυνατότητα κοινωνικοποίησης, ποιοτικής διασκέδασης και δημιουργικής έκφρασης. Η ανταπόκριση των δημοτών μας θα αποτελέσει για εμάς την κινητήριο δύναμη για συνέχιση, βελτίωση και διεύρυνση αυτής της δημιουργικής προσπάθειας στο Δήμο μας».\nΤο κόστος συμμετοχής ανά περίοδο είναι 70 ευρώ για το πρώτο παιδί, 50 ευρώ για το δεύτερο παιδί της ίδιας οικογένειας και 30 ευρώ για το τρίτο παιδί της ίδιας οικογένειας


Λιβανός: «Θα κερδίσουμε το στοίχημα για ανάκαμψη» - Law & Order\nΛιβανός: «Θα κερδίσουμε το στοίχημα για ανάκαμψη»\n«Μέσα στην καταιγίδα μειώνουμε την ανεργία, δημιουργούμε θέσεις εργασίας και με την αξιοποίηση του Ταμείου Ανάπτυξης, του ΕΣΠΑ και του Προγράμματος Αγροτικής Ανάπτυξης θα μπει μπροστά η οικονομία και θα αρχίσει η μεγάλη ανάκαμψη της χώρας μας», τόνισε ο Λιβανός.\nΣτο ερώτημα αν η ΝΔ επιθυμεί ως Αξιωματική Αντιπολίτευση του ΠΑΣΟΚ, ο Λιβανός απάντησε ότι η ΝΔ θέλει μια Αξιωματική Αντιπολίτευση με υπεύθυνο πολιτικό λόγο χωρίς να την ενδιαφέρει ποιο κόμμα θα είναι. Χαρακτήρισε δε τη στάση του κ. Μητσοτάκη να μην ανταποκριθεί στην πρόκληση Τσίπρα για άμεσες εκλογές θεσμικά υπεύθυνη, παρότι η εκλογική νίκη θα ήταν εύκολη για τη ΝΔ στην παρούσα πολιτική συγκυρία. Αναγνώρισε ότι υπάρχουν δυσκολίες στο άμεσο μέλλον, τόνισε όμως ότι για το λόγο αυτό ο Πρωθυπουργός λαμβάνει μέτρα στήριξης της κοινωνίας, στηρίζοντας παράλληλα και την ανάπτυξη και ρυμουλκεί και τους λοιπούς ηγέτες της Ευρώπης προς αυτήν την κατεύθυνση.\n– Αναστολής για την καταβολή χρεώσεων Υπηρεσιών Κοινής Ωφέλειας (ΥΚΩ) για τις αγροτικές επιχειρήσεις.\n– Για πρώτη φορά, μετά το 2016, επιστρέφεται ο Ειδικός Φόρος Κατανάλωσης στο πετρέλαιο στους συνεταιρισμένους παραγωγούς, τους ενταγμένους παραγωγούς στη συμβολαιακή γεωργία και τους νέους αγρότες και κτηνοτρόφους, δηλαδή περίπου 200.000 αγρότες συνολικά.\nΌπως τόνισε ο Λιβανός στόχος της κυβέρνησης είναι να δίνει κίνητρα στους νέους να επιλέξουν το αγροτικό επάγγελμα και να ανανεωθεί ο αγροτικός πληθυσμός. Επισήμανε ότι στο πρόγραμμα Νέων Αγροτών που τρέχει, η ενίσχυση που θα λάβουν οι δικαιούχοι είναι της τάξεως των 40.000 ευρώ έναντι 16.000 ευρώ που ελάμβαναν επί ΣΥΡΙΖΑ. Διευκρίνισε επίσης ότι το 2022 και το 2025 θα προκηρυχθούν και νέα προγράμματα, σημειώνοντας ότι ο ΣΥΡΙΖΑ σε μια πενταετία προκήρυξη ένα πρόγραμμα ενώ η ΝΔ σε μια πενταετία θα έχει προκηρύξει τρία προγράμματα θέλοντας να ενισχύσει τους Νέους Αγρότες. Όπως τόνισε ο κ. Λιβανός, το μοντέλο της υπερανάπτυξης των αστικών κέντρων μόνο προβλήματα φέρνει και για το λόγο αυτό η κυβέρνηση έχει ως στόχο να στηρίξει την περιφέρεια και να ενισχύσει την προοπτική εγκατάστασης πολιτών σε αυτή, είτε από τα αστικά κέντρα είτε από το εξωτερικό.\nΘεσσαλονίκη: «Προσπάθησε να τη βιάσει και να τη σκοτώσει» – Η ανακοίνωση της Αστυνομίας για την αποτροπή της 18ης γυναικοκτονίας\nΝέα υπόθεση ενδοοικογενειακής βίας στο Ηράκλειο: Ηλικιωμένος χτύπησε τη σύζυγό του με κοντάρι!\nΣυναγερμός στη Θεσσαλονίκη: Στο Ιπποκράτειο με κορονοϊό 8 μοναχές – «Δεν κολλάει στη μόνη» (βίντεο)\nΔιοικητικοί Δικαστές: Η επαναλειτουργία των δικαστηρίων θέτει σε κίνδυνο τη δημόσια υγεία\nΛαμία: Μεγάλη ποσότητα αλκοόλ στο αίμα του οδηγού που τραυμάτισε θανάσιμα το 14χρονο ποδηλάτη\nΑδιανόητο: Πυροσβέστης αυτοκτόνησε με αλυσοπρίονο στη Λαμία (βίντεο)\nΈρευνα για παρεμπόδιση διασωλήνωσης του Μητροπολίτη Αιτωλίας Κοσμά – Προχώρησε η εισαγγελική παρέμβαση για το θάνατό του


Πανελλήνια Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού στο Δημοτικό σχολείο Πελετών (pics) | Leonidion.gr\nΠανελλήνια Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού στο Δημοτικό σχολείο Πελετών (pics)\nΤη Δευτέρα 2 Οκτωβρίου 2017, Πανελλήνια Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού, επισκέφθηκε το Δημοτικό σχολείο Πελετών η γυμνάστρια κ. Χριστίνα Μάν...\nΤη Δευτέρα 2 Οκτωβρίου 2017, Πανελλήνια Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού, επισκέφθηκε το Δημοτικό σχολείο Πελετών η γυμνάστρια κ. Χριστίνα Μάνου!\nΜε εξαιρετική μεταδοτικότητα, κέφι και αγάπη προς τους μαθητές, χάρισε σε όλους μας δύο ώρες γεμάτες χρήσιμες συμβουλές και κινητικές δραστηριότητες! Παιχνίδια με μπάλες και μπαλόνια, παραδοσιακά παιχνίδια, εμπόδια, κώνους, στεφάνια, μουσική και χορό!\nΓυμναστήκαμε, διδαχτήκαμε, παίξαμε, γελάσαμε, χορέψαμε, διασκεδάσαμε!\nΕυχαριστούμε επίσης τον Δημοτικό Σύμβουλο κ. Καρδάση Δημήτριο και την Πρόεδρο του χωριού κ. Τσεμπελή Αικατερίνη, που βρέθηκαν κοντά μας, για να παρακολουθήσουν κάποιες από τις δράσεις μας.\nΉταν μια αξέχαστη ημέρα για όλους μας!\nΗ δασκάλα του σχολείου\nΑθλητικά Δημοτικό Σχολείο Εκπαίδευση Επικαιρότητα Πελετά\nLeonidion.gr: Πανελλήνια Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού στο Δημοτικό σχολείο Πελετών (pics)


Σιδηροδρομικά Νέα: Το 2020 θα λειτουργήσει το μετρό στη Θεσσαλονίκη.\nΣτη Θεσσαλονίκη, λοιπόν, το μεγαλύτερο δημόσιο έργο που βρίσκεται σε εξέλιξη στη χώρα μας δείχνει να ξεπερνά τα προβλήματα του παρελθόντος. «Το έργο πλέον προχωρά με σταθερούς ρυθμούς», λέει ο διευθύνων σύμβουλος της Αττικό Μετρό, Θεόδωρος Παπαδόπουλος. «Η διάνοιξη του υπολοίπου των σηράγγων θα ολοκληρωθεί σε λίγες ημέρες, μέχρι τον Μάρτιο θα έχουν τελειώσει τα έργα πολιτικού μηχανικού που χρηματοδοτούνταν από το προηγούμενο ΕΣΠΑ». Μοναδική πιθανή πηγή ανάσχεσης είναι οι αρχαιολογικές εργασίες στον σταθμό Αγίας Σοφίας, οι οποίες όμως και αυτές σταδιακά ολοκληρώνονται.\nΜέχρι το τέλος Φεβρουαρίου η Αττικό Μετρό θα κλείσει κι ένα σημαντικό μέτωπο: θα εκδοθούν οι τελευταίες αποφάσεις του διαιτητικού δικαστηρίου που αφορούν (κυρίως) τις οικονομικές διαφορές Δημοσίου και κοινοπραξίας. Το σύνολο των διαφορών άγγιζε το 1,18 δισ. ευρώ (ένα πλασματικό ποσό βέβαια, καθώς η κοινοπραξία παρέπεμπε εκ νέου σε διαιτησία ζητήματα που είχαν ήδη κριθεί). Μέχρι στιγμής το διαιτητικό δικαστήριο έχει επιδικάσει 128 εκατ. ευρώ στον ιδιώτη και μένει να αποφανθεί για αιτήματα αποζημιώσεων ύψους 255 εκατ. ευρώ. Μέσα στις εκκρεμούσες υποθέσεις και αυτή που αφορά την αίτηση διάλυσης της σύμβασης, την οποία είχε υποβάλει προ ετών η κοινοπραξία. «Ελπίζουμε ότι τελικώς δεν θα χρειαστεί να συζητηθεί, εφόσον θα έχουν επιλυθεί όλα τα άλλα ζητήματα», λέει ο κ. Παπαδόπουλος. «Αυτό που προέχει είναι να καταθέσουμε από κοινού ένα χρονοδιάγραμμα για το πώς θα ολοκληρωθεί το έργο το 2020».\nΠάντως, για την ολοκλήρωση της επέκτασης προς Καλαμαριά, η Αττικό Μετρό πρέπει να πραγματοποιήσει νέο διαγωνισμό, καθώς η υπάρχουσα σύμβαση δεν καλύπτει τη σηματοδότηση και το σύστημα ελέγχου των συρμών. Παράλληλα, η εταιρεία έχει ζητήσει να αποκτήσει περισσότερους συρμούς, κάτι που βέβαια δεν επείγει. «Οι συρμοί της βασικής γραμμής επαρκούν σε πρώτη φάση για να λειτουργήσει και η επέκταση προς Καλαμαριά».\nΔυστυχώς, η επέκταση του μετρό προς Πειραιά, προς το παρόν δεν έχει σαφή ορίζοντα ολοκλήρωσης. «Το εγκεκριμένο χρονοδιάγραμμα ορίζει ότι το έργο θα τελειώσει το 2017. Με κάποιες ενδιάμεσες παρατάσεις που έχουν δοθεί, το έργο έχει εμμέσως μετατεθεί για το 2019.\nΕπομένως, πιστεύω ότι είναι ρεαλιστικό να τοποθετούμε τη λειτουργία του το 2020», εκτιμά ο κ. Παπαδόπουλος. Το κύριο πρόβλημα δεν είναι άλλο από τον σταθμό Πειραιά, που δεν έχει ακόμα ξεκινήσει να κατασκευάζεται. «Η ευθύνη για τον σταθμό του Πειραιά δεν έχει ακόμα αποδοθεί συμβατικά. Τα αιτήματα παράτασης, από τα οποία προκύπτει ο βαθμός ευθύνης του εργολάβου και της Αττικό Μετρό δεν έχουν κριθεί. Πάντως, καμία καθυστέρηση έγκρισης μελέτης δεν οφείλεται στην Αττικό Μετρό. Οφείλεται στις ελλιπείς μελέτες που της παραδόθηκαν», υποστηρίζει ο κ. Παπαδόπουλος. Με δεδομένο ότι η κατασκευή του σταθμού του Πειραιά έχει ήδη καθυστερήσει, η Αττικό Μετρό επεξεργάζεται διάφορες εναλλακτικές λύσεις για την ολοκλήρωση και λειτουργία του έργου. Πρόσφατα αποφάσισε να κατασκευαστεί ολόκληρη η σήραγγα χωρίς να έχει προηγηθεί η κατασκευή του κελύφους του σταθμού. «Τον επόμενο μήνα περιμένουμε να φθάσει ο μετροπόντικας στα Μανιάτικα. Κατόπιν θα συνεχίσει για Πειραιά και Δημοτικό Θέατρο. Ο μετροπόντικας μπορεί να διέλθει από τον Πειραιά, καθώς θα έχει εν τω μεταξύ ολοκληρωθεί η κατασκευή των διαφραγματικών τοίχων που θα διασφαλίσουν τη διέλευση της σήραγγας (σ.σ. ο σταθμός είναι ουσιαστικά υποθαλάσσιος). Οταν ο σταθμός Πειραιά προχωρήσει, η σήραγγα σε εκείνο το σημείο θα κατεδαφιστεί». Οσο για το επιπλέον κόστος, αυτό θα εξαρτηθεί από το αποτέλεσμα της διαιτησίας. «Θα το καλύψει όποιος φέρει την ευθύνη που δεν ήταν έτοιμος στην ώρα του ο σταθμός», λέει ο κ. Παπαδόπουλος.\nΕν τω μεταξύ, η Αττικό Μετρό δεν αποκλείει ένα μέρος της επέκτασης να λειτουργήσει νωρίτερα. «Σήμερα, η έξοδος των υλικών εκσκαφής από τον μετροπόντικα γίνεται στην Αγία Βαρβάρα. Εχουμε λοιπόν αποφασίσει η έξοδος να μετακινηθεί στον σταθμό Κορυδαλλού και έτσι να απελευθερωθεί η κατασκευή και ολοκλήρωση των δύο σταθμών», λέει ο κ. Παπαδόπουλος. «Αυτό που θα εξετάσουμε είναι το κατά πόσον θα δοθούν σε λειτουργία το 2019 οι τρεις πρώτοι σταθμοί: Αγία Βαρβάρα, Κορυδαλλός και Νίκαια, εφόσον αυτό δεν δημιουργεί προβλήματα στη συνολική κατασκευή του έργου. Θα πρέπει βέβαια να σταθμίσουμε το κόστος της επιλογής αυτής, σε σχέση με το όφελος για τη λειτουργία του δικτύου του μετρό», λέει ο κ. Παπαδόπουλος. «Η απόφαση θα ληφθεί μέσα στο επόμενο δίμηνο».


Σάββατο 5 Φεβρουαρίου 2022 12:36\nΣενάρια για μέτρα ελάφρυνσης, με επίκεντρο τη μείωση του ΦΠΑ στα τρόφιμα, επανέρχονται στο τραπέζι των συζητήσεων του οικονομικού επιτελείου, όπως προκύπτει από χθεσινές δηλώσεις στελεχών του. Ωστόσο, υπάρχουν και αντίθετες απόψεις, αποφάσεις επί του παρόντος δεν έχουν ληφθεί και η εκτίμηση που επικρατεί είναι ότι εφόσον υπάρξουν, οι όποιες παρεμβάσεις θα είναι στοχευμένες.\nΤα σενάρια τροφοδοτεί η άνοδος του πληθωρισμού σε επίπεδα ίσως και πάνω από 6% τον Ιανουάριο, μήνα κατά τον οποίο, εκτός από την ενέργεια, εμφανίζονται αξιοσημείωτες αυξήσεις πλέον και στα τρόφιμα.\nΕτσι, ο υπουργός Οικονομικών Χρήστος Σταϊκούρας χθες, μιλώντας στον ρ/σ Παραπολιτικά 90,1 είπε σχετικά με τη μείωση του ΦΠΑ στα τρόφιμα: «Ολα τα αφήνω ανοιχτά, γιατί ανά πάσα στιγμή πρέπει να είμαστε έτοιμοι να αντιδράσουμε ανάλογα με την εξέλιξη, την πορεία των πραγμάτων. Ξέρει κανείς τι θα γίνει με τη Ρωσία και την Ουκρανία; Αν έχουμε διπλασιασμό του κόστους, η ελληνική κυβέρνηση δεν θα πρέπει να είναι έτοιμη να αντιδράσει; Αλλά θα πρέπει να έχει μια διορατικότητα και προσοχή στις κινήσεις τις οποίες κάνει».\nΟ ίδιος πρόσθεσε ότι οι αποφάσεις της κυβέρνησης βασίζονται σε τρία κριτήρια: πρώτον, το δημοσιονομικό κόστος, δεύτερον, η ωφέλεια να πηγαίνει στην κοινωνία και να μη χάνεται στην εφοδιαστική αλυσίδα και, τρίτον, να έχουν στοιχεία κοινωνικής δικαιοσύνης. Διευκρίνισε, εξάλλου, σε σχέση με το μέτρο της μείωσης του ΦΠΑ, ότι «θέλει πολύ μεγάλη προσοχή πότε υλοποιείται, πώς υλοποιείται και σε ποια προϊόντα». Πρόσθεσε, σε σχέση με τον προϋπολογισμό, ότι φέτος πρέπει να μειωθεί το πρωτογενές έλλειμμα: «Εχουμε ευελιξία, αλλά πρέπει να έχουμε και δημοσιονομική υπευθυνότητα, γιατί έχουμε μια ευθύνη για το σήμερα και για το αύριο». Ανοιχτό άφησε για άλλη μια φορά ο κ. Σταϊκούρας και το ενδεχόμενο νέου «κουρέματος» της επιστρεπτέας προκαταβολής. Τις παρεμβάσεις για ελάφρυνση των τιμολογίων του ρεύματος ανέδειξε, εξάλλου, σε πρώτο πλάνο ο αναπληρωτής υπουργός Οικονομικών Θόδωρος Σκυλακάκης, μιλώντας χθες στην τηλεόραση του ΣΚΑΪ. Ο ίδιος, ωστόσο, προχώρησε και ένα βήμα παραπέρα προσθέτοντας ότι «αν υπάρχει δημοσιονομικός χώρος, προηγούνται τα τρόφιμα από τα καύσιμα».\nΟ κ. Σκυλακάκης εξήγησε γιατί τάχθηκε κατά της μείωσης του ειδικού φόρου κατανάλωσης στα καύσιμα και τι εννοούσε προχθές με τη δήλωσή του ότι οι φτωχοί δεν έχουν αυτοκίνητο, που προκάλεσε αντιδράσεις. Είπε ότι, σύμφωνα με τα στοιχεία της ΕΛΣΤΑΤ, κάπου 2-2,5 εκατ. άνθρωποι ζουν με μισθό κάτω από τον κατώτατο και δεν έχουν αυτοκίνητο, άρα αυτοί δεν θα επωφελούντο από ένα τέτοιο μέτρο. Αντίθετα, τους «καίει» η τιμή στο ρεύμα και στα τρόφιμα.\nΟσον αφορά τον δημοσιονομικό χώρο, τα χθεσινά στοιχεία γενικής κυβέρνησης του υπουργείου Οικονομικών δείχνουν ότι σε ταμειακή βάση το έλλειμμα του 2021 ήταν 7,5 δισ. ευρώ. Στο υπουργείο εκτιμούν ότι στο ποσόν αυτό πρέπει να προστεθούν άλλα 4 δισ. για να προκύψει το πρωτογενές έλλειμμα, το οποίο θα είναι έτσι περί τα 11,5 δισ. ευρώ, σχεδόν 1 δισ. λιγότερο από την εκτίμηση της εισηγητικής έκθεσης του προϋπολογισμού 2022. Επομένως θα διαμορφωθεί περίπου στο 6,5% του ΑΕΠ αντί της πρόβλεψης για 7% του ΑΕΠ.\nΣε σημερινές του δηλώσεις (στον ΣΚΑΪ) ο κ. Σταικούρας άφησε εκ νέου ανοικτό το ενδεχόμενο μείωσης του ΦΠΑ στα τρόφιμα: «Όλα είναι ανοιχτά για μείωση του ΦΠΑ στα τρόφιμα, ανάλογα με το πώς θα εξελιχθεί η κατάσταση το προσεχές διάστημα. Έχουμε πλήρη εικόνα του κόστους» είπε ο Υπ. Οικονομικών και διευκρίνισε: «Στο βαθμό που είναι εφικτό έχουμε στηρίξει τον κόσμο, και θα συνεχίσουμε να το κάνουμε για όσο χρειάζεται. Αλλά όσο μπορούμε».


Αυτή είναι η Lamborghini Huracan Performante | 4ΤΡΟΧΟΙ\nΟ ιταλικός ταύρος των 640 ίππων που τρέλανε τα χρονόμετρα στην Πράσινη Κόλαση.\nΜια μόλις εβδομάδα μετά την κατάκτηση της πρώτης θέσης στην άτυπη κόντρα του ‘Ring στην κατηγορία των αυτοκινήτων παραγωγής (δείτε το σχετικό βίντεο με τον εκπληκτικό γύρο που πραγματοποίησε ο Marco Mapelli, εδώ), η ιταλική εταιρεία αποκαλύπτει και επίσημα σήμερα στη Γενεύη την κορυφαία έκδοση Performante της «μικρής» Huracan, η οποία κινείται από τη δυνατότερη έκδοση του ατμοσφαιρικού V10 κινητήρα που κατασκεύασε ποτέ η Lamborghini.\nΠιο συγκεκριμένα, το γνωστό διαμάντι των 5,2 λίτρων αποδίδει για την περίσταση 640 ίππους και 600 Nm ροπής, εκ των οποίων το 70% είναι διαθέσιμο από τις 1.000 σ.α.λ., εξασφαλίζοντας χρόνο της τάξης των μόλις 2,9 δλ. για το τυπικό «0-100» και 8,9 δλ. για το «200αρι». Όσο για την τελική της ταχύτητα, οι Ιταλοί ανακοινώνουν πως ξεπερνά τα 325 χλμ./ώρα. Η αύξηση στην απόδοση σε σχέση με την LP610-4 πραγματοποιήθηκε χάρη στη βελτιστοποίηση του συστήματος εισαγωγής του V10, στη νέα πολλαπλή εξαγωγής και στις νέες βαλβίδες του συνόλου, οι οποίες είναι κατασκευασμένες από τιτάνιο.\nΗ Lamborghini προχώρησε σε αλλαγές και στο 7τάχυτο κιβώτιο της Performante, καθώς και στην ανάρτηση, η οποία διαθέτει πιο σφικτή ρύθμιση και ελαφρώς τροποποιημένη γεωμετρία. Επεμβάσεις έγιναν επίσης στη ρύθμιση του ηλεκτρομηχανικού τιμονιού, στο σύστημα τετρακίνησης, καθώς και στην «ευαισθησία» του συστήματος ελέγχου της δυναμικής συμπεριφοράς του αμαξώματος. Συν τοις άλλοις, χάρη στην προσεκτική… δίαιτα στην οποία υπεβλήθη, η Performante ζυγίζει 40 κιλά λιγότερο σε σχέση με τη LP610-4 με την τελική ένδειξη της ζυγαριάς με το αμάξωμα «στεγνό» να σταματά στην ένδειξη «1.382».\nΤο σημαντικότερο ωστόσο highlight του αυτοκινήτου θα είναι το νέο αεροδυναμικό «πακέτο» με το οποίο θα είναι προικισμένο. Το Aerodynamica Lamborghini Attiva, όπως επίσημα αποκαλείται το εν λόγω… κουστούμι, θα αποτελείται από ενεργά αεροδυναμικά βοηθήματα, τα οποία ελέγχονται μέσω ηλεκτροκινητήρων και όχι υδραυλικά σε χρόνο απόκρισης κάτω των 0,2 δλ. Πιο συγκεκριμένα, η Performante διαθέτει, πέραν της σταθερής πίσω αεροτομής, ένα ζεύγος αεραγωγών, τις οποίες πλαισιώνουν δύο δίοδοι που θα μπορούν να ανοίγουν και να κλείνουν με την αρωγή πτερυγίων, κάτω ακριβώς από το κάλυμμα του κινητήρα. Ο πρώτος από αυτούς θα μπορεί να διοχετεύει αέρα προκειμένου να βελτιωθεί η ψύξη του συστήματος εξαγωγής του κινητήρα και ο άλλος να «οδηγεί» τον αέρα απευθείας στο χώρο κάτω από τα πίσω φτερά. Σύμφωνα με την Lamborghini, όταν οι αεραγωγοί αυτοί είναι ανοιχτοί, η αεροδυναμική πίεση θα μπορεί να μειώνεται, ενώ όταν θα είναι κλειστοί, να αυξάνεται. Κατ’ αναλογία, όταν το αυτοκίνητο θα στρίβει αριστερά ή δεξιά, το αντίστοιχο πτερύγιο θα είναι κλειστό, με το αντίθετο να παραμένει ανοιχτό αυξάνοντας έτσι την κάθετη παραγόμενη δύναμη στον εξωτερικό τροχό του αυτοκινήτου.


Καταγγελία φωτιά για παρέμβαση Μάριου Σαλμά σε δικαστή και εισαγγελέα για υπόθεση του | eReportaz\nΚαταγγελία φωτιά για παρέμβαση Μάριου Σαλμά σε δικαστή και εισαγγελέα για υπόθεση του\n09/11/2019, 10:45 ΠΜ\nΣε καταγγελία φωτιά η οποία εκθέτει τον πρώην υπουργό Υγείας και νυν βουλευτή της Νέας Δημοκρατίας, Μάριο Σαλμά προχωρά η Ένωση Δικαστών και Εισαγγελέων. Με ανακοίνωση που εκδόθηκε η Ένωση ενημέρωσε ότι ο Μάριος Σαλμάς με τηλεφωνική παρέμβασή του στο υπηρεσιακό τηλέφωνο κατά την ώρα της διάσκεψης του Τμήματος, ζήτησε από τον συνάδελφο, την επίσπευση εκκρεμούς δικαστικής υπόθεσης που τον αφορά.\nΚαταγγελία για τηλεφωνική παρέμβαση εν ενεργεία βουλευτή σε εκκρεμή δικαστική υπόθεση\nΘα πρέπει να γίνει απολύτως σαφές ότι παρεμβάσεις σε δικαστικούς λειτουργούς πέρα από παράνομες είναι και ατελέσφορες. Ο δηλωμένος από πολιτικά πρόσωπα σεβασμός στην ανεξαρτησία της Δικαιοσύνης μοιάζει πολλές φορές κοινότυπος και υποκριτικός, όταν οι πράξεις τους και οι ενέργειές τους απέχουν πολύ από τις διακηρύξεις τους. Η Ένωση προτρέπει κάθε Δικαστή και Εισαγγελέα να καταγγέλλει άμεσα τέτοιες συμπεριφορές που προσβάλουν την Δημοκρατία, την Συνταγματική διάκριση των εξουσιών και τον θεσμό που υπηρετούμε.


Αντιπροσωπεία του ΣΥΡΙΖΑ στην Ημερίδα των ΣΩΜΑΤΕΙΩΝ ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΩΝ της ΛΑΡΚΟ | ΣΥΡΙΖΑ Συνασπισμός Ριζοσπαστικής Αριστεράς\nΑντιπροσωπεία του ΣΥΡΙΖΑ παραβρέθηκε στην Ημερίδα των ΣΩΜΑΤΕΙΩΝ ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΩΝ της ΛΑΡΚΟ από Λάρυμνα, Εύβοια, Σέρβια αποτελούμενη από τους: Σωτήρη Σιώκο (Τμήμα Εργατικής Πολιτικής του ΣΥΡΙΖΑ), Χρήστο Πολύμερο (ΣΥΡΙΖΑ Φθιώτιδας). Επίσης συμμετείχαν εκπρόσωποι της ΝΔ-ΠΑΣΟΚ-ΛΑΟΣ, πρώην και νυν βουλευτές των νομών Φθιώτιδας, Βοιωτίας, Εύβοιας, εκπρόσωποι ΟΤΑ, συνδικαλιστικών οργανώσεων και μεγάλος αριθμός εργαζομένων της ΛΑΡΚΟ.\nΗ τοποθέτηση του Σωτήρη Σιώκου έθιξε τα εξής ζητήματα:\n1) Ο απολογισμός μιας κυβέρνησης θα έπρεπε να γίνεται με όρους τήρησης της εργατικής ασφαλιστικής νομοθεσίας, τη νομοθεσία για την υγιεινή και ασφάλεια της εργασίας καθώς και της δημοκρατίας στους χώρους εργασίας.\n2) Ο απολογισμός της κυβέρνησης «μετράει» νεκρούς, ιδιαίτερα στον κλάδο του μετάλλου, της ενέργειας, των κατασκευών. Η παραδειγματική τιμωρία των ενόχων για τους δυο νεκρούς της ΛΑΡΚΟ πρέπει να συνοδευτεί με λήψη μέτρων και ενίσχυση των μηχανισμών ελέγχου. Οι προτάσεις για την ανάκαμψη της εταιρίας έχουν σχέση με:\n- Την ακύρωση της ιδιωτικοποίησης, τη στήριξη ως εταιρία του δημοσίου, χωρίς πελατειακό μάνατζμεντ και εκμαυλισμό των εργαζομένων, όπως έχει συνηθίσει η δικομματική παράδοση στις δημόσιες επιχειρήσεις, την εφαρμογή αναπτυξιακού προγράμματος, ώστε να συνεχίσει αποδοτικά τη λειτουργία της.\n- Να προχωρήσει η στρατηγική επένδυση ανοξείδωτου χάλυβα με την τήρηση των περιβαλλοντικών όρων.\n- Να προχωρήσει μια ουσιαστική ρύθμιση ΛΑΡΚΟ-ΔΕΗ. Το κατά 200% ακριβότερο ηλεκτρικό ρεύμα που πληρώνει η ΛΑΡΚΟ στη ΔΕΗ τα έτη 2003-8 αποτελεί μια από τις αιτίες της κακής οικονομικής κατάστασης, πέρα των επιπτώσεων που έχουν προκαλέσει οι διεθνείς τιμές νικελίου. Αυτή η ουσιαστική ρύθμιση να γίνει με βάση το αμοιβαίο όφελος.\n- Η εξασφάλιση των εργασιακών ασφαλιστικών δικαιωμάτων των εργαζομένων, αποσυνδέονται από πελατειακές προσλήψεις διευθυντικών στελεχών( από 14 έφτασαν τους 52 διευθυντές από το 2004-7) και οι δουλεμπορικές πρακτικές.\nΤα σωματεία εργαζομένων της ΛΑΡΚΟ ενημέρωσαν ότι στην συνάντηση που είχαν με τον υφυπουργό Ανάπτυξης, κ.Μπούγα, τον Γενικό Γραμματέα, κ. Μουσουρούλη, έθεσαν το ζήτημα της άμεσης ασφαλούς επαναλειτουργίας των ηλεκτροκαμίνων 1,2,3,4 του εργοστασίου της ΛΑΡΚΟ και της ανάκλησης της διαθεσιμότητας των στελεχών του εργοστασίου καθώς και οχτώ προτάσεις για το πλαίσιο λειτουργίας της επιχείρησης.


KALGAV1 LYC18 MUST BAGS25 NO FEAR2 PELIKAN1 POLO BAGS59 ΤΟΤΤΟ6\nΚωδικός Προϊόντος: 624606SNP\nΤΣΑΝΤΑ MILAN SUNSET PINK YELLOW 4 ΘΕΣΕΩΝ 25L\nΚωδικός Προϊόντος: 624606SNGR\nΤΣΑΝΤΑ MILAN SUNSET TURQUISE LILAC 4 ΘΕΣΕΩΝ 25L\nΚωδικός Προϊόντος: 5204549128842\nΤΣΑΝΤΑ ΟΒΑΛ BMU NO FEAR SK8\nΚωδικός Προϊόντος: 5204549128828\nΤΣΑΝΤΑ ΟΒΑΛ BMU NO FEAR PURPLE\nΚωδικός Προϊόντος: 5204549128804\nΤΣΑΝΤΑ ΟΒΑΛ BMU NO FEAR NAVY BLUE\nΚωδικός Προϊόντος: 5204549128781\nΤΣΑΝΤΑ ΟΒΑΛ BMU NO FEAR BLACK\nΚωδικός Προϊόντος: 5204549128705\nΤΣΑΝΤΑ BMU 2ΘΕΣΕΩΝ NO FEAR SK8\nΚωδικός Προϊόντος: 5204549130449\nΤΣΑΝΤΑ 2ΘΕΣΕΩΝ BMU NO FEAR CACTUS\nΚωδικός Προϊόντος: BP8UQ9HPT\nΤΣΑΝΤΑ HARRY POTTER GRYFFINDOR G\nΘα την ζήλευε ακόμη κι ο Χάρι Πότερ! Εντυπωσιακή τσάντα σε vintage στυλ με το οικόσημο και τα χρώματα του Gryffindor. Διαθέτει 3 αποθηκευτικούς χώρους:ένα εσωτερικό διαμέρισμα με φερμουάρ μία εξωτερική τσέπη μπροστά, που κλείνει κι αυτή με φερμουάρ μια εξωτερική θήκη για μπουκάλι. Διαθέτει ..\nΚωδικός Προϊόντος: BP8UQ5HPT\nΤΣΑΝΤΑ HARRY POTTER QUIDDITCH SEEKER\nΜόνο αν είσαι μέλος της ομάδας Quidditch του Γκρίφιντορ δικαιούσαι να έχεις αυτή την τσάντα! βιάσου όμως! ο επόμενος αγώνας ξεκινάει σε λίγο. Διαθέτει 3 αποθηκευτικούς χώρους:ένα εσωτερικό διαμέρισμα με φερμουάρ μία εξωτερική τσέπη μπροστά, που κλείνει κι αυτή με φερμουάρ μια εξωτερική θήκη ..\nΚωδικός Προϊόντος: BP8UQ4HPT\nΤΣΑΝΤΑ HARRY POTTER GRYFFIDOR\nΘα την ζήλευε ακόμη κι η Ερμιόνη! Εντυπωσιακή τσάντα με το οικόσημο και τα χρώματα του Gryffindor. Διαθέτει 3 αποθηκευτικούς χώρους:ένα εσωτερικό διαμέρισμα με φερμουάρ μία εξωτερική τσέπη μπροστά, που κλείνει κι αυτή με φερμουάρ μια εξωτερική θήκη για μπουκάλι. Διαθέτει ρυθμιζόμενους ιμάντ..\nΚατασκευαστής: POLO BAGS Κωδικός Προϊόντος: 9-01-135-6500\nΤΣΑΝΤΑ POLO ORIGINAL SCARF 6500


Kraft Heinz: Μειώνει το κόστος κατά 2 δισ. δολάρια σε πέντε χρόνια – Αγροτικές ειδήσεις, αμπελουργία, κτηνοτροφία, μελισσοκομία – Αγροτικές ειδήσεις, αμπελουργία, κτηνοτροφία, μελισσοκομία | agro365.gr\nKraft Heinz: Μειώνει το κόστος κατά 2 δισ. δολάρια σε πέντε χρόνια\nΗ Kraft Heinz ανακοίνωσε ότι σχεδιάζει να μειώσει το κόστος κατά 2 δισ. δολάρια στην πενταετία. Σε συνέντευξή του ο διευθύνων σύμβουλος Miguel Patricio δήλωσε πως η εταιρεία θα προχωρήσει σε περικοπές πιο στρατηγικά από ό,τι κατά τη διάρκεια της θητείας των προκατόχων του, όταν τα brands της έχασαν δισ. δολαρίων σε αξία.\n«Στο παρελθόν, λαμβάναμε αποφάσεις που ήταν βραχυπρόθεσμες. Αλλάζουμε αυτή τη νοοτροπία» ανέφερε ο Patricio.\nΟ Patricio, ο οποίος έγινε πέρυσι διευθύνων σύμβουλος, δήλωσε πως σχεδιάζει να χρησιμοποιήσει μέρος των κεφαλαίων που θα εξοικονομηθούν για την εκ νέου τόνωση των πωλήσεων σε συγκεκριμένα brands, αυξάνοντας τις διαφημιστικές δαπάνες κατά 30% συνολικά.\nΔήλωσε πως η εταιρεία θα δώσει με λεπτομέρεια τα σχέδια για τις περικοπές και τα brands σε παρουσίαση στους επενδυτές.


Globos Boreal Paseos en Globo en Segovia (Σεγκόβια, Ισπανία) - Κριτικές\nΔραστηριότητες κοντά σε: Globos Boreal Paseos en Globo en Segovia\nGlobos Boreal Paseos en Globo en Segovia, Σεγκόβια - Κριτικές\nΝο 6 από 20 Περιηγήσεις - Σεγκόβια\nΟ/Η Jackie1234567890 έγραψε μια κριτική Οκτ 2015\nBarnegat, Νιού Τζέρσεϊ2 συνεισφορές2 χρήσιμες ψήφοι\nΑπίστευτη εμπειρία μου με Globos y πηδαλιουχούμενα Boreal\nΘα ήθελα να ευχαριστήσω Globos y πηδαλιουχούμενα Boreal, S.L. , το πλήρωμά του, και ιδιαίτερα τους Aeronaut, ο εισηγητής πρέπει να γίνονται σεβαστές από όλους και πολλά άλλα aeronauts και πάνω απ' όλα, μια εξαιρετική συμφωνία κυρίων Javier. Η βόλτα με αερόστατο μου έδωσε μια…\nΟ/Η Cizzy3434 έγραψε μια κριτική Σεπ 2015\nΆμστερνταμ, Ολλανδία54 συνεισφορές52 χρήσιμες ψήφοι\nΚαταπληκτική εμπειρία με τα καλύτερα πρότυπα στην Ισπανία. Είχαμε μια έκρηξη πετούν πάνω από Segovia και μοιράζονται με άλλους επιβάτες επί την εμπειρία μας. Το Paloma ήταν πολύ επαγγελματίας και ωραίο να μας κάνει κράτηση. Ευχαριστώ τον Javier, Paloma και ολόκληρη η ομάδα.\nΟ/Η roy g έγραψε μια κριτική Σεπ 2014\nΤελ Αβίβ, Ισραήλ4 συνεισφορές4 χρήσιμες ψήφοι\nΩς κίνητρο εταιρεία που διοργανώνει ασυνήθιστη δραστηριότητες γύρω από τον κόσμο, όπου είμαστε πολύ ικανοποιημένοι με Globos Boreal υλικοτεχνικής υποδομής και υπηρεσιών.


Το ESPN απέλυσε τον Πιρς μετά το live με μαριχουάνα και στρίπερς (video)\nNewsIT Αθλητικα Το ESPN απελυσε τον Πιρς μετα το live με μαριχουανα και στριπερς (video)\nTo ESPN δεν συγχώρησε το λάθος του Πολ Πιρς και τον απέλυσε, μετά το βίντεο που ανέβασε ο ίδιος στο instagram την περασμένη Παρασκευή και τον έδειχνε να καπνίζει ένα τσιγάρο που μοιάζει με μαριχουάνα και να είναι περιτριγυρισμένος από σέξι ημίγυμνες γυναίκες.\nΤο αμερικανικό δίχτυο τελείωσε με συνοπτικές διαδικασίες τον θρύλο του NBA, μετά το instagram Live με στρίπερς.\nΟ 43χρονος άλλοτε πρωταθλητής με τους Σέλτικς και δέκα φορές All Star είχε θέση σχολιαστή στο NBA Countdown και στο «he Jump»., ενώ να σημειωθεί ότι ο Πιρς είχε ξεκινήσει να εργάζεται στο ESPN το 2017, μετά από μια λαμπρή καριέρα 19 ετών στο NBA. Αναμένεται, μάλιστα, φέτος να ενταχθεί στο Naismith Memorial Basketball Hall of Fame\nΥπενθυμίζεται, πάντως, ότι η χρήση μαριχουάνας για αναψυχή επιτρέπεται στην Καλιφόρνια.\nΟ Πιρς δεν έκανε κάποιο σχόλιο για αυτή την εξέλιξη. Πόσταρε απλά ένα βίντεο τεσσάρων δευτερολέπτων στο Twitter, τονίζοντας ότι «σύντομα έρχονται μεγάλα πράγματα» και ότι «η αλήθεια θα μας απελευθερώσει».


Ανήθικες συζητήσεις για πόρτες σε εντατικές και μπουζούκια | Liberal.gr\nΑνήθικες συζητήσεις για πόρτες σε εντατικές και μπουζούκια\nΜια μέρα νοσηλείας σε κρεβάτι εντατικής θεραπείας ακόμη και στο τελευταίο, τελευταίο δημόσιο νοσοκομείο της χώρας ανάλογα με τα φάρμακα που χορηγούνται μπορεί να φτάσει ακόμη και τις 5.000 ευρώ. 5.000 ευρώ τη μέρα! Μια μέρα για έναν άνθρωπο.\nΧιλιάδες άνθρωποι που αρρώστησαν στη χώρα από κορονοιό μπήκαν στην εντατική μονάδα για νοσηλεία. Συνήθως πολυήμερη νοσηλεία. Σε κάποιες περιπτώσεις πολύμηνη νοσηλεία. Όποιος είναι καλός στα μαθηματικά ας αποτολμήσει στα πρόχειρα μια σούμα. Το ποσό αυτό βγήκε και θα βγει από τις τσέπες όλων μας με φόρους και δανεικά καθώς λεφτόδεντρο έχουμε καταλήξει ότι δεν υπάρχει.\nΤο πληρώνουμε και θα το πληρώσουμε. Χωρίς διάκριση ποιος νόσησε και ποιος δεν νόσησε. ‘Οσο δεν υπήρχε πρόσβαση στο εμβόλιο και στην αποδεδειγμένη προστασία του, όποια συζήτηση για το κόστος των νοσήλειων στις εντατικές και το οικονομικό βάρος, θα ήταν μια ανήθικη συζήτηση. Ακόμη κι αν το ΕΚΑΒ κουβαλούσε στην πόρτα των νοσοκομείων απρόσεκτους, αδιάφορους, ακόμη και αρνητές του κορωνοιού.\nΤο εμβόλιο αλλάζει τους όρους που γίνεται και αυτή η συζήτηση. Στις εντατικές καταλήγουν πια, σχεδόν μόνον ανεμβολίαστοι συμπολίτες μας. Αλλά επειδή παραμένει ηθικά ανεπίτρεπτο να συζητήσουμε να μπει… πόρτα στις εντατικές για τους ανεμβολίαστους και επειδή τα εκατομμύρια ευρώ που κοστίζει στο ΕΣΥ η νοσηλεία τους «δεν είναι πετσετάκια» λέμε ναι στην… πόρτα! Όπου είναι εθελοντική και εφαρμόσιμη. Στα εστιατόρια, στα καφέ, στα σινεμά, στα μπουζούκια.\nΟι μάσκες πέφτουν κατά πως το έγραψε και ο λαϊκός αοιδός της Αθηναϊκής νύχτας που ανακοίνωσε πρώτος αυτός, ότι το κέντρο διασκέδασης που θα εμφανίζεται θα είναι το πρώτο αμιγώς Covid Free στην Ελλάδα. « Ξέρετε ότι αγαπώ να παίζω μουσική. Σε καμιά περίπτωση όμως δεν θέλω να παίζω με την δημόσια υγεία» έγραψε και εγώ θα ήθελα πολύ να γράψω το όνομά του και το νυχτερινό κέντρο αλλά δεν το κάνω μήπως θεωρηθεί διαφήμιση. Ή μήπως του οφείλω και εγώ και οι υπόλοιποι εμβολιασμένοι τη μέγιστη διαφήμιση;\nΤο covid free νυχτερινό κέντρο εφόσον δεν μείνει covid free δεν θα ανοιγοκλείνει, θα έχει δουλειά, θα πληρώσει φόρους, θα πληρώνει μεροκάματα σε καλλιτέχνες, μουσικούς, σερβιτόρους, παρκαδόρους, προσωπικό καθαριότητας. Όλοι αυτοί θα πληρώνουν αν μη τι άλλο τους έμμεσους φόρους. Κι έτσι θα πληρωθούν και τα νοσήλεια πολλών ανεμβολίαστων στις εντατικές. Για να μην κάνουμε από χειμώνα ανήθικες συζητήσεις για το ποιος θα πρέπει να νοσηλευτεί και ποιος θα πρέπει να στηριχθεί οικονομικά.


Λοιμώξεις και νοσήματα μετά το καλοκαίρι – medicalnews.gr\nΤο κληροδότημα του καλοκαιριού δεν είναι μόνο το μαύρισμα. Ήλιος, θάλασσα και παραλία πολλές φορές μας αποκαλύπτουν την άλλη … τους όψη τους, τη δυσάρεστη. Πολλοί από εμάς, τώρα το φθινόπωρο, θα έρθουμε αντιμέτωποι με σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα, μυκητιάσεις, γυναικολογικές λοιμώξεις και ουρολοιμώξεις. Μήπως ήρθε η ώρα να επισκεφθούμε τον γιατρό μας για το ετήσιο check up;\nΕπόμενο Εσείς γλυκό φάγατε σήμερα;\nΠροηγούμενο Βρέθηκαν τα γονίδια που μας παχαίνουν


To ionikosnews ακτινογραφεί: #7 ΠΑΕ ΑΙΓΑΛΕΩ - IONIKOS NEWS\nHome Μαρούντας Κώστας ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ To ionikosnews ακτινογραφεί: #7 ΠΑΕ ΑΙΓΑΛΕΩ\nTo ionikosnews ακτινογραφεί: #7 ΠΑΕ ΑΙΓΑΛΕΩ\nThodoris Χ στις Νοεμβρίου 09, 2019 Μαρούντας Κώστας, ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ,\nΗ επόμενη αντίπαλος του Ιωνικού δεν είναι απλά μία ομάδα με την οποία θα διεκδικηθούν οι βαθμοί ή που γίνεται (και με αυτήν) μία σκληρή μάχη για ένα καλύτερο πλασάρισμα στην τελική βαθμολογία. Είναι ένας σύλλογος από μία γειτονική περιοχή, με παρελθόν στις αναμετρήσεις με τους Νικαιώτες, επομένως ο αγώνας αυτός έχει περισσότερες διαστάσεις από εκείνες που έχουν άλλοι αγώνες με άλλες ομάδες.\nΠΟΡΕΙΑ ΣΤΟ ΦΕΤΙΝΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΤΗΣ FOOTBALL LEAGUE\nΤο Αιγάλεω δεν ξεκίνησε καλά στο φετινό πρωτάθλημα. Στην πρεμιέρα παρότι υποδεχόταν στην έδρα του την Καλαμάτα (σε έναν αγώνα φορτισμένο εντόνως από το μακρινό παρελθόν) ηττήθηκε με 0-2 και από νωρίς υποχρεώθηκε να προσαρμοστεί στις ιδιαιτερότητες μίας πολύ δύσκολης κατηγορίας. Στην επόμενη αγωνιστική απέσπασε χρήσιμη «λευκή» ισοπαλία στην έδρα της Καβάλας, για να έρθει το πρώτο γκολ και η πρώτη νίκη στο εντός έδρας 1-0 επί του Ιάλυσου. Η ανοδική πορεία συνεχίστηκε, καθώς το επονομαζόμενο και ως Σίτι δεν έχασε στην έδρα του Ασπροπύργου (1-1), ενώ νίκησε στο «Σταύρος Μαυροθαλασσίτης» με 2-0 τη Νίκη Βόλου.\nΣτην προηγούμενη αγωνιστική, όμως, ήρθε η ήττα εκτός έδρας με 3-1 από τη Βέροια, σε έναν αγώνα που η ομάδα των δυτικών προαστείων έχει μεγάλα παράπονα από τη διαιτησία. Η διοίκηση του Αιγάλεω εξέδωσε, μάλιστα, σχετική ανακοίνωση. Σε αυτήν οι άνθρωποι της ομάδας καταγράφουν την άποψή τους πως ο διαιτητής Γρατσάνης συνέβαλε στη διαμόρφωση του αποτελέσματος του αγώνα με τη Βέροια, λέγοντας μάλιστα πως ο συγκεκριμένος διαιτητής είχε παρελθόν εναντίον του Αιγάλεω (αναφέρθηκε ένας αγώνας με τον Ηλυσιακό πριν από περίπου τρία χρόνια). Το Αιγάλεω ζήτησε την εξαίρεση του Γρατσάνη από τους αγώνες του. Και λίγο νωρίτερα, μετά την τέταρτη αγωνιστική, είχαν εκφραστεί ξανά σοβαρά παράπονα για τη διαιτησία, αφού για κάθε έναν από τους τέσσερις αγώνες είχαν εκφραστεί συγκεκριμένες αιτιάσεις.\nΜετά από έξι αγωνιστικές, λοιπόν, το Αιγάλεω έχει 8 βαθμούς και βρίσκεται στην ένατη θέση της βαθμολογίας. Mία θέση αρκετά χαμηλή για τις φιλοδοξίες και τα όνειρα που κάνουν στο Αιγάλεω, που όμως απέχει μόλις τρεις βαθμούς από την κορυφή... Το μόνο σίγουρο είναι, λοιπόν, πως υπάρχει επιτακτική ανάγκη για βαθμούς και για το Αιγάλεω, καθώς έτσι όπως κυλάει μέχρι τώρα το πρωτάθλημα της Football League, με τις πολύ κοντινές διαφορές βαθμών ανάμεσα στις περισσότερες ομάδες, μία νίκη έχει πολλαπλά οφέλη. Και τα άμεσα βαθμολογικά, και ψυχολογικά, και αγωνιστικά.\nΤΟ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ\nΣτις αρχές του περασμένου καλοκαιριού, και πιο συγκεκριμένα στην πρώτη εβδομάδα του Ιούνη, συστάθηκε η ΠΑΕ ΑΙΓΑΛΕΩ 1931. Σε ανακοίνωση που εκδόθηκε τότε τονίστηκε πως ξεκινάει «μια καινούργια, μια υγιής προσπάθεια, με σωστές βάσεις, σε ένα καθαρό ΑΦΜ, σε μία καθαρή ΠΑΕ, για να φτάσουμε την ομάδα μας εκεί που ανήκει». Ορίστηκε, δε, μετοχικό κεφάλαιο της τάξης των 100.000 ευρώ. Τα ηνία παρέμειναν στην οικογένεια Παλτόγλου. Αμέσως μετά, ξεκίνησε η συγκρότηση της ομάδας που για ουκ ολίγους από τους ανθρώπους του ευρύτερου οργανισμού του συλλόγου θα έπρεπε να έχει υψηλούς στόχους στο νέο πρωτάθλημα. Πρωταρχική και βασική κίνηση ήταν η πρόσληψη λίγο πριν τα μέσα Ιουνίου του Πέτρου Δημητρίου στη θέση του προπονητή.\nΣτα φιλικά το Αιγάλεω προσπάθησε να μονταριστεί σύμφωνα με τις επιθυμίες και τα αγωνιστικά πλάνα του προπονητή του. Υπήρχαν σημεία που έδειχνε δυνατότητες, αλλά και άλλα που προκαλούσαν προβληματισμό και έκαναν τη συνέχεια πιο επιτακτική ως προς την αναγκαιότητα εξεύρεσης άμεσων λύσεων. Τα αποτελέσματα σε διάφορα φιλικά ήταν τα εξής: ΝΠΣ Βόλος-Αιγάλεω 1-0, Καλλιθέα-Αιγάλεω 0-0, Αιγάλεω-Ασπρόπυργος 0-0, Απόλλωνας Σμύρνης-Αιγάλεω 2-2, Αιγάλεω-Λεβαδειακός 3-2.\nMέχρι τις αρχές Οκτώβρη το Αιγάλεω πορεύτηκε έχοντας στον πάγκο του τον Πέτρο Δημητρίου. Όμως, ο αποκλεισμός από το Κύπελλο Ελλάδας και κάποια ανεπιτυχή αποτελέσματα στο πρωτάθλημα έδωσαν άλλες διαστάσεις σε ένα κλίμα που ήδη είχε αρχίσει να διαμορφώνεται. Αυτά όλα τελικά ώθησαν τον κ. Δημητρίου σε παραίτηση. Ο διάδοχός του ήταν ο Λουκάς Καραδήμος.\nΣε δηλώσεις που είχε κάνει στο Sport FM το επιθετικό «όπλο» του Σίτι, ο Αντώνης Πετρόπουλος, αμέσως μετά τη νίκη επί του Ιάλυσου (στον αγώνα αυτόν έκανε το ντεμπούτο του ο Καραδήμος), είχε πει πως «πρόκειται για ένα πολύ δύσκολο πρωτάθλημα. Βλέπουμε και τα αποτελέσματα της Football League, τα οποία διαφοροποιούνται κάθε αγωνιστική. Όμως, εμείς είμαστε το Αιγάλεω. Έχουμε τη διοίκηση, τον κόσμο και τους παίκτες για να πρωταγωνιστήσουμε. Κάθε ματς το κοιτάμε ξεχωριστά, ώστε να έρθει το επιθυμητό αποτέλεσμα (σ.σ.: η άνοδος) στο τέλος της χρονιάς». Στην ίδια συνέντευξη είχε πει πως κλειδί της νίκης ήταν το πρέσινγκ που είχαν ασκήσει στη ροδίτικη ομάδα.\nΜΙΑ ΠΡΟΚΡΙΣΗ ΚΑΙ ΕΝΑΣ ΑΠΟΚΛΕΙΣΜΟΣ ΣΤΟ ΚΥΠΕΛΛΟ ΕΛΛΑΔΑΣ\nΩς ομάδα της Football League το Αιγάλεω συμμετείχε στο φετινό θεσμό του Κυπέλλου Ελλάδας από συγκεκριμένη φάση κι ύστερα. Στην πρώτη του υποχρέωση θα αντιμετώπιζε στον Πύργο τον Ξενοφώντα Κρεστένων, μία ομάδα από την Ηλεία που παρότι πήρε πέρυσι το εισιτήριο για τη Γ΄Εθνική δεν δήλωσε τελικά συμμετοχή σε αυτήν. Το Αιγάλεω συνάντησε πολλές δυσκολίες, αλλά πήρε την πρόκριση νικώντας με 1-2, χάρη σε ένα τέρμα που επιτεύχθηκε στις καθυστερήσεις της αναμέτρησης. Στη συνέχεια, όμως, το εμπόδιο του Εργοτέλη αποδείχθηκε ανυπέρβλητο, καθώς η κρητική ομάδα με δύο γκολ που σημείωσε μετά το 70ο λεπτό νίκησε μέσα στο Αιγάλεω με 0-2 και πήρε το εισιτήριο για την επόμενη φάση του θεσμού.\nΤΕΡΜΑΤΟΦΥΛΑΚΕΣ: Σικαλιάς (20), Σφυρίδης (65), Γκλώτσος (71), Ασημέλλης (1)\nΑΜΥΝΤΙΚΟΙ: Κουτσουμπέλας (21), Συριόπουλος (4), Γκότοβος (29), Παπανικόλας (5), Σπυρόπουλος (6), Τσαφταρίδης (2), Μαγκάκης (3), Ψάνης, Παπαγγελής\nΜΕΣΟΙ: Τσίτσαρης (17), Κατσικογιάννης (88), Λάμπρου (60), Μπαξεβάνου (23), Κατσαράς (26), Τσιλιγκίρης (7), Σταματάκης (8), Ροτζέριο Μάρτινς (10), Μάρης\nΕΠΙΘΕΤΙΚΟΙ: Χατζηιωαννίδης (28), Πετρόπουλος (9), Ντιατά (19), Συρεγγέλας (99), Φαρινόλα (11)


br>Οι πληθυσμοί της Πίννας στην Ελλάδα έχουν μειωθεί ανησυχητικά λόγω της παράνομης αλιείας, κυρίως από μη-επαγγελματίες ψαράδες, αλλά και της ευρείας προώθησής τους ως έδεσμα gourmet από πολλά εστιατόρια. H Πίννα (Pinna nobilis) είναι το μεγαλύτερο δίθυρο στη Μεσόγειο - φτάνει τα 1,20 μέτρα σε μήκος. Είναι είδος εδραίο στον θαλάσσιο πυθμένα (δεν μπορεί να κινηθεί) και καθώς τρέφεται φιλτράροντας το θαλασσινό νερό, συμβάλει στη διατήρηση της καθαρότητας του παράκτιων νερών. Πρόσφατα εμφανίστηκε άλλη μια απειλή για τους πληθυσμούς της Πίννας και το Ινστιτούτο Θαλάσσιας Προστασίας «Αρχιπέλαγος» αναλαμβάνει δράση. Αναλυτικά:\nΤο Ινστιτούτο Θαλάσσιας Προστασίας Αρχιπέλαγος έχει κάνει μία μεγάλη προσπάθεια τα τελευταία χρόνια για να αποδείξει την έκταση αυτών των πρακτικών παράνομης αλιείας και εμπορίας προστατευόμενων ειδών.\nΑυτή η δράση στοχεύει να ενεργοποιήσει διεθνείς οργανισμούς και μηχανισμούς από τη Γενική Διεύθυνση Θαλάσσιων Υποθέσεων της ΕΕ και τη Συνθήκη της Βέρνης, με στόχο να δοθεί ένα τέλος σε αυτή την παράνομη και παράλογη αλιεία.\nΤους τελευταίους μήνες καταγράφεται στις ελληνικές θάλασσες μία νέα σημαντική απειλή, που αυτή τη φορά κινδυνεύει να αφανίσει άλλο ένα προστατευόμενο θαλάσσιο είδος – την Πίννα (Pinna nobilis):\nΗ Πίννα αντιμετωπίζει πολυάριθμες ανθρωπογενείς απειλές (παράνομη αλιεία, καταστροφή οικοτόπων κ.α.), πρόσφατα ήρθε να προστεθεί και μία νέα, ακόμα μεγαλύτερη απειλή: η έξαρση του παράσιτου Haplosporidum pinnae.\nΤο παράσιτο αυτό εντοπίστηκε για πρώτη φορά στις ακτές της Ισπανίας το 2016 και έχει ήδη εξαλείψει ολόκληρους πληθυσμούς Πίννας στη δυτική Μεσόγειο.\nΣτις ελληνικές θάλασσες η μαζική θνησιμότητα πληθυσμών Πίννας ξεκίνησε να παρατηρείται το φετινό καλοκαίρι. Σε περιοχές του βορείου Αιγαίου έχει ήδη αφανιστεί περισσότερο από το 90% πληθυσμού, ενώ αναφορές για μαζική θνησιμότητα υπάρχουν σε πολλές άλλες περιοχές της Ελλάδας.\nΗ Διεθνής Ένωση Προστασίας της Φύσης (IUCN) έχει χαρακτηρίσει ως επείγουσα την παρακολούθηση και καταγραφή της εξάπλωσης του παρασίτου και συντονίζει τη συγκέντρωση των σχετικών δεδομένων στο σύνολο της Μεσογείου.\nΤο Ινστιτούτο Αρχιπέλαγος υλοποιεί έρευνα σε συνεργασία με το University of the West of England, Bristol, τα αποτελέσματα της οποίας καταχωρούνται στη διαμεσογειακή βάση δεδομένων της IUCN.\nΚάθε νέα αναφορά από πολίτες αποτελεί ιδιαίτερα σημαντική πληροφορία και μπορεί να αποστέλλεται στο observations@archipelago.gr, συνοδευόμενη από στοιχεία όπως η τοποθεσία, η ημερομηνία, ο αριθμός και το μέγεθος των νεκρών Πιννών, το βάθος, καθώς και σχετικές φωτογραφίες.