dietplus.gr - Διαιτολογικό γραφείο Βασίλης Ζήντρος - Αθλητές υψηλού επιπέδου και συμπληρώματα πρωτεινών\ndietplus.grΆρθραΆρθραΑθλητές υψηλού επιπέδου και συμπληρώματα πρωτεινών\nΗ ανάγκη αντικατάστασης των πρωτεϊνούχων ουσιών που καταστρέφονται, εξαιτίας της ενασχόλησης τους με το άθλημα.\nΗ καθημερινή συμμετοχή στο εκάστοτε άθλημα αυξάνει τις ημερήσιες ανάγκες σε ορισμένα από τα απαραίτητα αμινοξέα.\nΗ ανάγκη αντικατάστασης της πρωτεΐνης, που ανάλογα με το άθλημα, συμμετέχει στους μηχανισμούς παραγωγής ενέργειας (τα ποσοστά κυμαίνονται περίπου από 5-15% σε σχέση με την ολική ενέργεια).\nΟι μικροτραυματισμοί, οι οποίοι δεν μπορούν να εξαλειφθούν κατά την διάρκεια της προπόνησης ή ενός αγώνα, απαιτούν αυξημένες ποσότητες πρωτεΐνης για την ταχύτερη δυνατή αποκατάσταση των κακώσεων.\nΤο σώμα δεν διαθέτει αποθηκευμένα αμινοξέα για να καλύψει τις πιθανές πρόσθετες ανάγκες, που τυχόν δημιουργηθούν.\nΟι αυξήσεις σε μυϊκό όγκο απαιτούν πρόσθετες ποσότητες πρωτεϊνών (αναφερόμαστε κυρίως σε αθλήματα δύναμης, π.χ. άρση βαρών).\nΥπάρχουν πολλών ειδών πρωτεϊνικά συμπληρώματα, αυτή όμως που ξεχωρίζει είναι η πρωτεΐνη ορού γάλακτος, καθώς έχει τη μεγαλύτερη βιολογική αξία.\nΈνα ακόμη θετικό στοιχείο της πρωτεΐνης ορού είναι πως έχει ιδιαίτερα υψηλή συγκέντρωση βασικών αμινοξέων (πάνω από 50%), μισά από τα οποία είναι μυοπροστατευτικά διακλαδισμένα αμινοξέα και τα πιο ποιοτικά συμπληρώματα πρωτεΐνης ορού είναι εμπλουτισμένα με γλουταμίνη (η γλουταμίνη ανήκει στην κατηγορία των αμινοξέων), η οποία σύμφωνα με τελευταίες έρευνες πιστεύεται πως παίζει καθοριστικό ρόλο στους αθλητές που ασχολούνται με ασκήσεις αντίστασης.\nΤέλος η πρωτεΐνη ορού ενισχύει και το ανοσοποιητικό σύστημα που καθημερινά επιβαρύνεται από την έντονη αθλητική άσκηση.\nΑπό έρευνες που πραγματοποιήθηκαν βρέθηκε ότι τα συμπληρώματα πρωτεΐνης που περιέχουν σύνθετους υδατάνθρακες και ποσοστό πρωτεΐνης που δεν ξεπερνά το 85-90%, είναι περισσότερο αφομοιώσιμα από τον οργανισμό, σε σχέση με αυτά που πλησιάζουν ή ξεπερνούν το 90%. Ο εμπλουτισμός των πρωτεϊνούχων σκονών με βιταμίνες και μέταλλα, αυξάνει την θρεπτική τους αξία και βοηθά στην καλύτερη χρησιμοποίηση από τον οργανισμό.\nΟι αθλητές που ασχολούνται με βάρη και οι bodybuilders κατά την διάρκεια της χρόνιας έχουν 2 περιόδους προπόνησης και διατροφής, μια περίοδο όγκου και μια περίοδο γράμμωσης. Στην περίοδο του όγκου, που πρέπει να αυξήσουν την μυϊκή τους μάζα και δύναμη, λαμβάνουν συμπληρώματα πρωτεϊνών χαμηλής περιεκτικότητας (σε ποσοστά γύρω στο 50-70%).\nΕνώ κατά την περίοδο της γράμμωσης, όπου στόχος είναι η απώλεια βάρους, μειώνεται ο όγκος της προπόνησης και η θερμιδική πρόσληψη. Αυτή τη περίοδο οι αθλητές λαμβάνουν συμπληρώματα πρωτεϊνών υψηλής περιεκτικότητας.\nΣύμφωνα με έρευνες που έχουν πραγματοποιηθεί, στους αθλητές συνιστάτε μια πρόσληψη πρωτεϊνών, που είναι ίση με 1.6 gr/kg σωματικού βάρους.\nΠαραπάνω αναφερθήκαμε κυρίως στους αθλητές δύναμης, αυτό όμως δεν σημαίνει ότι οι αθλητές αντοχής δεν έχουν ανάγκη και οι ίδιοι από συμπληρώματα πρωτεϊνών.\nΜεγαλύτερες ποσότητες από αυτές, παρόλο που είναι ανεκτές από τους περισσότερους αθλητές, μακροχρόνια μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα υγείας. Η υπερκατανάλωση πρωτεΐνης επιβαρύνει τα νεφρά και το ήπαρ κατά τη διαδικασία αποβολής της.\nΥπάρχει, δημοσιευμένη πληροφορία στην οποία αναφέρεται ότι οι αθλητές που εκτελούν άσκηση αντοχής, απαιτείται να λαμβάνουν περισσότερη πρωτεΐνη (από αυτή που ορίζει η συνιστώμενη διαιτητική πρόσληψη και αναφέρεται σε όλα τα άτομα ηλικίας 19 ετών και άνω και είναι 0,8 gr. πρωτεΐνης/kg σωματικού βάρους).\nΓια τους αθλητές αντοχής είναι γεγονός ότι οι υψηλότερες πρωτεϊνικές προσλήψεις έχουν ως συνέπεια τη μεγαλύτερη απώλεια βάρους και λίπους, καθώς και τη συντήρηση του χαμηλού βάρους.\nΤώρα θα γίνει λόγος και για μια μέθοδο που χρησιμοποιήθηκε για να ερευνηθεί το ποια είδη συμπληρωμάτων προσλαμβάνουν οι αθλητές υψηλής απόδοσης και τι επιπτώσεις έχουν αυτά.\nΗ μέθοδος αυτή είχε ως εξής: Συμπληρώθηκε από τους αθλητές ένα επικυρωμένο ερωτηματολόγιο. Συμμετείχαν 582 υψηλής απόδοσης αθλητές μεταξύ των ηλικιών 11 και 42 ετών, οι οποίοι αντιπροσωπεύουν 27 αθλητικές δραστηριότητες και οι οποίοι ταξινομήθηκαν σε πέντε ανταγωνιστικά επίπεδα απόδοσης.\nΣυνολικά, οι περισσότεροι αθλητές (88,4%) προσλάμβαναν ένα ή περισσότερα διατροφικά συμπληρώματα κατά τη διάρκεια των προηγούμενων 6 μηνών.\nΣυνολικά 1555 διατροφικά συμπληρώματα δηλώθηκαν ότι προσλαμβάνονται από τις ομάδες αυτές: Σε αθλητικά ποτά (22,4%), αθλητικές σοκολάτες (14,0%), πολυβιταμίνες και μέταλλα (13,5%), πρωτεϊνικά συμπληρώματα (9,0%) και σε βιταμίνη C (6.4%).\n« Συμπληρώματα καφεΐνης και αθλητές Συμπληρώματα καρνιτίνης »


Γιαγιά σκότωσε τον εγγονό της γιατί φοβόταν πως θα πέθαινε και θα έμενε αβοήθητος | Linenet News\nΓιαγιά σκότωσε τον εγγονό της γιατί φοβόταν πως θα πέθαινε και θα έμενε αβοήθητος\nΤο νήμα της ζωής του ανάπηρου εγγονού της έκοψε μία γυναίκα από τη Φλόριντα, η οποία του έδωσε υπερβολική δόση ουσιών επειδή πίστευε πως η ίδια θα πέθαινε σύντομα και ο 30χρονος δεν θα είχε κανέναν να τον φροντίσει.\nΗ 87χρονη Lillian Parks είναι πιθανό να αντιμετωπίσει κατηγορία για φόνο μετά την ομολογία της, ενώπιον της Αστυνομίας, πως έδωσε επίτηδες στον εγγονό της Joel Parks υπερβολική δόση κάποιων ουσιών, που προκάλεσαν τον θάνατό του.\n«Ανησυχούσε για τη δική τη πάθηση και ανησυχούσε για το ποιος θα φρόντιζε τον εγγονό της όταν εκείνη θα έφευγε από τη ζωή» δήλωσε ο εκπρόσωπος της Αστυνομίας.\nΟι αστυνομικοί βρήκαν τον Joel νεκρό στο σπίτι της γιαγιάς του την Κυριακή ενώ η ίδια η Lillian παραδέχθηκε πως τον είχε σκοτώσει η ίδια καθώς ήταν ανάπηρος και δεν μπορούσε να αυτοεξυπηρετηθεί.\nΌπως μεταδίδει η New York Post, δεν έχει ανακοινωθεί ποια ακριβώς ήταν η αναπηρία του 30χρονου.\nΟ Joel ζούσε σε ξενώνα τις καθημερινές και περνούσε με τη γιαγιά του τα Σαββατοκύριακα. Ο πατέρας του δεν ζει πια και με τη μητέρα του δεν είχαν πλέον σχέσεις.\nΔεν είναι επίσης γνωστό ποιες ουσίες έδωσε η 87χρονη στον 30χρονο, κάτι που αναμένεται να διακριβωθεί όταν βγει η τοξικολογική έκθεση. Ασαφές είναι παράλληλα εάν η ίδια πάσχει από κάποια ασθένεια ή γιατί πίστευε πως σύντομα θα πεθάνει.\nΣύμφωνα με τη New York Post η ηλικιωμένη φιλοξενείται τώρα σε κλινική και θα της απαγγελθούν κατηγορίες μόλις οι γιατροί της δώσουν εξιτήριο.\n«Είναι μία δύσκολη υπόθεση, από τη μία επειδή νιώθουμε άσχημα για έναν άνθρωπο που θεωρεί πως μόνη του επιλογή είναι να στερήσει μία άλλη ζωή κι αυτό λόγω της ανησυχίας του για το θα απογίνει ο άλλος άνθρωπος όταν εκείνος δεν ζει πια» σημείωσε ο εκπρόσωπος της Αστυνομίας.\n«Από την άλλη πλευρά, ήταν μια προσχεδιασμένη κίνηση που στέρησε μία ζωή, και πρέπει να κάνουμε ό,τι μπορούμε για να απονεμηθεί δικαιοσύνη για την οικογένειά του».\nΜεταναστών: στη Σερβία υπάρχουν 2.412


Τρέχουσα: Με την China town το ξέρετε;\nΑυτό με την China town το ξέρετε;\nΔευτέρα, 26 Μάιος 2014 10:59\nΟι μαζικοί γάμοι σε Κρήτη και Σαντορίνη βρήκαν μεγάλη ανταπόκριση με αποτέλεσμα να ετοιμάζονται κι άλλα τέτοια τουριστικά πακέτα, ενώ αύξησαν το ενδιαφέρον για αγορά εξοχικών στην Ελλάδα.\nΣύμφωνα με πληροφορίες, τον τελευταίο καιρό έχουν πυκνώσει τις επαφές τους εκπρόσωποι μεγάλων εταιρειών real estate από την Κίνα οι οποίοι έχουν βάλει στο μικροσκόπιο συγκεκριμένη περιοχή που βρίσκεται στο Μαρκόπουλο και έχει βγεί προς πώληση απο το δημόσιο.\nΕνα φιλόδοξο σχέδιο επιχειρούν να προωθήσουν στο Μαρκόπουλο μια ομάδα ιδιοκτητών ακινήτων με τη βοήθεια και της δημοτικής αρχής. Όπως είχε αποκαλύψει το ered.gr στην περιοχή που είναι κοντά στον Ιππόδρομο θα ενταχθούν στο σχέδιο πόλης περί 1.000 στρέμματα γης, «καθαρά» περί τα 600 στρέμματα. Αυτή, λοιπόν, την έκταση έχουν βάλει στο στόχαστρο Κινέζοι επενδυτές οι οποίοι έχουν έρθει, έχουν δει την περιοχή και ενδιαφέρονται για την απόκτηση έως και 100 στρεμμάτων με σκοπό την ανέγερση εξοχικών για συμπατριώτες τους. Με μέση επιφάνεια 100 τ.μ. (που κατά κύριο λόγο ζητούν οι Κινέζοι) μπορεί να αναπτυχθεί στην περιοχή μια νέα πόλη 600 σπιτιών.\nΟι Κινέζοι επενδυτές που ήρθαν στην Ελλάδα κατέθεσαν συγκεκριμένες προτάσεις για την απόκτηση της έκτασης θέλοντας να φτιάξουν την China Town και να αρχίσουν να πουλάνε σπίτια σε συμπατριώτες τους που ενδιαφέρονται για εξοχικά στη χώρα μας και τα οποία συνδέονται με τη χορήγηση βίζας πενταετούς διάρκειας. Υπενθυμίζεται ότι από πέρυσι ισχύει και στην Ελλάδα ο νόμος για την παραχώρηση άδειας παραμονής σε όσους αγοράσουν ακίνητα αξίας άνω των 250.000 ευρώ. Αν και οι μέχρι σήμερα αγοραπωλησίες είναι λίγες εντούτοις εκτιμάται ότι τα επόμενα χρόνια μπορεί να προκληθεί επενδυτική έκρηξη. Αλλωστε, τουριστικοί παράγοντες περιμένουν σημαντική αύξηση των Κινέζων τουριστών προς την Ελλάδα οι οποίοι θέλουν να αγοράσουν σπίτια και να χρησιμοποιήσουν τη χώρα μας ως βάση για «εξορμήσεις» και σε άλλες ευρωπαϊκές χώρες. Το σύνολο της έκτασης που θα μπει στο σχέδιο πόλης βρίσκεται νότια της πόλης του Μαρκόπουλου και σε κοντινή απόσταση από τον Ιππόδρομο, ένα Ολυμπιακό έργο που παραμένει αναξιοποίητο αλλά αναμένεται να βγει σε διαγωνισμό από το ΤΑΙΠΕΔ. Πρόκειται για μια περιοχή η οποία παρουσιάζει ισχυρό επενδυτικό και οικιστικό ενδιαφέρον διότι έχει τα εξής πλεονεκτήματα:\n1. Βρίσκεται σε απόσταση μόλις 7,5 χιλιομέτρων από το αεροδρόμιο «Ελευθέριος Βενιζέλος», κάτι που διευκολύνει τους αγοραστές σπιτιών, ειδικά τους Κινέζους που θέτουν την προσβασιμότητα στην ιδιοκτησία τους σε πρώτη προτεραιότητα.\n2. Είναι σε απόσταση 25 χιλιομέτρων από το Λαύριο, αλλά και κοντά στο λιμάνι της Ραφήνας, επομένως οι μελλοντικοί κάτοικοι θα έχουν άμεση σύνδεση με τα νησιά.\n3. Βρίσκεται κοντά στις ακτές της Αττικής, και σε γνωστές παραλίες στη Ραφήνα, το Πόρτο Ράφτη, την Αρτέμιδα καθώς και το Σούνιο, τη Γλυφάδα και την Βουλιαγμένη.\n4. Είναι μόλις 38 χιλιόμετρα από τη κέντρο της Αθήνας αλλά και 25 χιλιόμετρα από το Μαρούσι και τα γνωστά εμπορικά κέντρα.\n5. Εξαιτίας της Αττικής οδού αλλά και του προαστιακού που βρίσκεται σε απόσταση 6 χιλιμέτρων (στάση Κορωπί) είναι εύκολη η πρόσβαση σε όλη την πρωτεύουσα.\n6. Η περιοχή γειτνιάζει με το Ιππικό Κέντρο όπου αναμένεται να ξεκαθαρίσουν οι χρήσεις γης και δεν αποκλείεται να ανοίξει ο δρόμος για τη δημιουργία εμπορικών κέντρων κ.λπ.\n7. Βρίσκεται σε απόσταση αναπνοής από το Επιχειρηματικό Πάρκο Μαρκοπούλου το οποίο είναι πλήρως οργανωμένο με πολύ γνωστές εταιρείες να βρίσκονται στην περιοχή.\n8. Τέλος, πολλά από τα οικόπεδα που πωλούνται είναι επικλινή καθώς βρίσκονται σε δύο λόφους με απεριόριστη θέα, οι συντελεστές δόμησης είναι χαμηλοί (0,6), ο συντελεστής κάλυψης είναι 40% και το μέγιστο ύψος 7,5 μέτρα. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να δημιουργηθεί ένας αραιοκατοικημένος οικισμός.\nΟι Κινέζοι επενδυτές που επισκέφτηκαν την περιοχή και είδαν τα πλεονεκτήματά τους περιμένουν την ολοκλήρωση των διαδικασίων με τις εντάξεις στο σχέδιο πόλης ώστε να κλείσουν τα πρώτα συμβόλαια με ιδιοκτήτες οικοπέδων. Αναφορικά με τις τιμές που ισχύουν στην περιοχή, υπάρχουν οικόπεδα που πωλούνται 120.000 ευρώ αλλά υπάρχουν και μεγάλες εκτάσεις πάνω από 9 στρέμματα που δίνονται στα 1,4 εκατ. ευρώ.\nΟι πληροφορίες αναφέρουν ότι το επόμενο διάστημα θα έρθει στην Ελλάδα μεγάλη επιχειρηματική αποστολή η οποία θα αποτελείται από Κινέζους αξιωματούχους αλλά και επιχειρηματίες από διάφορους κλάδους, μεταξύ αυτών και του real estate. Δεν αποκλείεται να υπάρξουν και επαφές με κινεζικές τράπεζες, όπως η Bank οf China, για την χρηματοδότηση επενδύσεων για αγορά ακινήτων κάθε είδους ή κατασκευή οικιστικών συγκροτημάτων.


Κορωνοϊός: Η «έξυπνη καραντίνα» της Ολλανδίας και η απίστευτη συμβουλή προς τους εργένηδες - This Is Just Life\nHome ΕΡΓΕΝΗΔΕΣ ΚΑΡΑΝΤΙΝΑ ΟΛΛΑΝΔΙΑ TRUE STORY VIRAL Κορωνοϊός: Η «έξυπνη καραντίνα» της Ολλανδίας και η απίστευτη συμβουλή προς τους εργένηδες\nΚορωνοϊός: Η «έξυπνη καραντίνα» της Ολλανδίας και η απίστευτη συμβουλή προς τους εργένηδες\nΗ Ολλανδία πήρε μέτρα για την πανδημία και ένα από αυτά ήταν να επιβάλλει να κρατιέται απόσταση 1,5 μεταξύ του οικοδεσπότη και όποιου του έκανε επίσκεψη. Τον τύπο του «social distancing» που ακολουθεί η χώρα, τον ονόμασαν «Smart Quarantine» και επιτρέπει μέχρι και τρεις επισκέπτες στο σπίτι, αρκεί να τηρούνται οι αποστάσεις.\nΤο Εθνικό Ινστιτούτο Δημόσιας Υγείας αποφάσισε να απαντήσει στο ερώτημα πολλών εργένηδων, με βάση το social distancing και τη σεξουαλική επαφή και πραγματικά η απάντηση έγινε viral.\nΣτην περίπτωση λοιπόν των εργένηδων, το RIVM ( έτσι ονομάζουν το Εθνικό Ινστιτούτο Δημόσιας Υγείας ) αναφέρει σε ανακοίνωσή του: Είναι λογικό να θέλουν να έχουν και φυσική επαφή και όχι μόνο απόσταση. Συζητήστε πως μπορείτε να το κάνετε καλύτερα να δουλέψει. Για παράδειγμα, μπορείτε να συναντιέστε με το ίδιο άτομο και να έχετε σεξουαλική επαφή, αρκεί να μην είστε άρρωστοι. Εξηγήστε ο ένας στον άλλο πόσους ακόμα ανθρώπους συναντάτε καθημερινά. Όσο περισσότερους συναντάτε, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να εξαπλώσετε τον ιό».\nΟπότε για παράδειγμα, αν ήσασταν στην Ολλανδία και σας έβρισκε μόνους η καραντίνα, θα μπορούσατε να κανονίσετε με κάποιον να έρθετε σε επαφή και μάλιστα με τις «ευλογίες» της Κυβέρνησης. Όπως είναι φυσικό, η συγκεκριμένη απάντηση έγινε viral, με πολλούς στο twitter να φέρνουν στην πρώτη θέση της Ευρώπης το hashtag #sexualdistancing για περίπου 12 ώρες.\nΚορωνοϊός: Η «έξυπνη καραντίνα» της Ολλανδίας και η απίστευτη συμβουλή προς τους εργένηδες Reviewed by Akis Tsakiris on 11:33 π.μ. Rating: 5\nTags : ΕΡΓΕΝΗΔΕΣ ΚΑΡΑΝΤΙΝΑ ΟΛΛΑΝΔΙΑ TRUE STORY VIRAL


21st European Congress of Obstetrics and Gynaecology, Antwerp, 5/2010\nΣτρατής Κολυμπιανάκης | Δημοσιεύτηκε: 05-05-2010 | Κατηγορία: Συνέδρια\nΣτην Αμβέρσα έγινε το 21ο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Μαιευτικής και Γυναικολογίας με συμμετοχή τόσο από την Ευρώπη αλλά και από τον υπόλοιπο κόσμο.\nΟ σχεδιασμός μελέτης είναι ένα από τα πιο σημαντικά θέματα στην σύγχρονη Ιατρική, πολύ δε περισσότερο σε ένα ραγδαία εξελισσόμενο τομέα όπως αυτός της Αναπαραγωγής.\nΠως θέτουμε την σωστή ερώτηση?\nΠως μπορεί αυτή να απαντηθεί εάν σχεδιαστεί σωστά η αντίστοιχη μελέτη?\nΠώς αποφεύγουμε το συστηματικό λάθος που μπορεί να οδηγήσει σε εσφαλμένα συμπεράσματα?\nΠως φτάνουμε στην πιο ακριβή προσέγγιση της αλήθειας στο θέμα που μας αφορά?\nΑς σημειωθεί ότι πολλά από τα ερωτήματα που απασχολούν την Ιατρική της Αναπαραγωγής, είναι κοινά ανάμεσα σε ασθενείς και Ιατρούς. Δεν είναι αναγκαίο το ζευγάρι που προσπαθεί να αποκτήσει παιδί να θέσει στον Ιατρό του την σωστή ερώτηση, δεν επιζητεί το ζευγάρι την αλήθεια για την θεραπεία που του είναι απαραίτητη, για την αποτελεσματικότητα της ή τις τυχόν επιπλοκές της?\nΗ επιλογή της σωστής θεραπείας τόσο από την ιατρική πλευρά όσο και από την πλευρά του ασθενούς προϋποθέτει αφενός ορθή κρίση, αλλά κυρίως πλήρη και αντικειμενική ενημέρωση. Τα στοιχεία για την ενημέρωση αυτή πρέπει να βασίζονται, αν είναι δυνατόν, σε σωστά σχεδιασμένες μελέτες, γιατί με αυτό τον τρόπο μπορούν να επαληθευτούν από το ζευγάρι και να το βοηθήσουν στις επιλογές του.\nΕάν για κάποιο θέμα δεν υπάρχουν δεδομένα που να μπορούν να οδηγήσουν σε σαφή συμπεράσματα τότε η μόνη βοήθεια προέρχεται από την γνώμη-προσωπική άποψη του θεράποντος Ιατρού. Στην περίπτωση αυτή , το ζευγάρι πρέπει να ενημερώνεται ότι αυτό που του μεταφέρεται ως πληροφορία είναι η προσωπική άποψη του Ιατρού και όχι κάτι το οποίο είναι κοινά αποδεκτό χωρίς αμφισβήτηση.\nΓίνεται λοιπόν αντιληπτή η σπουδαιότητα του ορθού σχεδιασμού επιστημονικών μελετών τόσο για την προώθηση της επιστήμης αλλά και για την διαμόρφωση γνώμης και την ικανότητα ορθής επιλογής από την πλευρά του ζευγαριού που αντιμετωπίζει πρόβλημα υπογονιμότητας.


Χρυσοχοΐδης: Θα επικηρυχθούν οι δράστες της επίθεσης εναντίον του Πρύτανη της ΑΣΟΕΕ | HuffPost Greece\n31/10/2020 08:01 EET | Updated 31/10/2020 15:05 EET\n«Ο φασισμός δεν θα περάσει».\nΘέση στο σοβαρό θέμα που έχει ανακύψει με την επίθεση που προκαλεί αποτροπιασμό, με θύμα τον πρύτανη του Οικονομικού Πανεπιστημίου Αθηνών, πήρε ο υπουργός Προστασίας του Πολίτη, Μιχάλης Χρυσοχοΐδης.\nΟ κ. Χρυσοχοΐδης τονίζει σε ανακοίνωση που εκδόθηκε αργά το βράδυ της Παρασκευής ότι «ταμπέλες κρέμαγαν οι χιτλερικοί στους Εβραίους και στους αντάρτες», προσθέτοντας ότι «οι δράστες θα επικηρυχθούν».\nΗ ανακοίνωση του υπουργού Προστασίας του Πολίτη:\n«Η Ελλάδα ανατριχιάζει. Από τον προπηλακισμό ενός πρύτανη και την ανάρτηση φωτογραφίας, που τον δείχνει καταβεβλημένο με μια επιγραφή σαν θηλιά που βρωμίζει τη λέξη αλληλεγγύη. Ταμπέλες κρέμαγαν οι χιτλερικοί στους Εβραίους και στους αντάρτες. Οι δημοκράτες αγανακτούν. Όσοι τους ανέχονται, όσοι τους ανέχθηκαν καιρός να αναθεωρήσουν και να θυμώσουν. Οι δράστες θα επικηρυχθούν. Η απάντηση είναι μία και μοναδική. Όπως και με τη Χρυσή Αυγή, ο φασισμός δεν θα περάσει».\nΤην επίθεση εναντίον του Πρύτανη της ΑΣΟΕΕ καταδικάζει και η υπουργός Παιδείας. Η κα. Κεραμέως χαρακτηρίζει αποτρόπαια την εικόνα του Πρύτανη μετά την εσιβολή των κουκουλοφόρων και υπογραμμίζει ότι «ο νόμος θα εξακολουθήσει να εφαρμόζεται μέχρι και οι τελευταίες φασιστικές ομάδες να εκδιωχθούν από τα Πανεπιστήμιά μας.»\nΗ ανακοίνωση της υπουργού Παιδείας:\n«Η εικόνα του Πρύτανη του Οικονομικού Πανεπιστημίου Αθηνών που κυκλοφόρησε σήμερα από την εισβολή κουκουλοφόρων στο γραφείο του είναι αποτρόπαια.\nΗ Ελληνική Αστυνομία θα κάνει το καθήκον της, ώστε οι δράστες να οδηγηθούν στη Δικαιοσύνη.»\nΑδιαπραγμάτευτος στόχος μας, Πανεπιστήμια ελεύθερα, ασφαλή, σύγχρονα, εξωστρεφή, μακριά από νοσηρά φαινόμενα που δεν έχουν καμία θέση στον ακαδημαϊκό χώρο.»\nΝωρίτερα, η ομάδα που αυτοαποκαλείται «Πρωτοβουλία μαχητικής αλληλεγγύης» ανέλαβε την ευθύνη για την επίθεση με στόχο τον πρύτανη του Οικονομικού Πανεπιστημίου Αθηνών, Δημήτρη Μπουραντώνη, στην οδό Πατησίων στο κέντρο της Αθήνας.\nΗ ομάδα αυτή συνοδεύει το κείμενό της, που αναρτήθηκε σε ιστοσελίδα του αντιεξουσιαστικού χώρου, με φωτογραφία που απεικονίζει τον πρύτανη με κρεμασμένη μία πινακίδα με σχοινί στο λαιμό που γράφει «αλληλεγγύη στις καταλήψεις». Η φωτογραφία αυτή έκανε το γύρο του διαδικτύου και έχει προκαλέσει σφοδρές αντιδράσεις. Η Αστυνομία κάνει έρευνα για τον εντοπισμό των δραστών.\nΗ επίθεση το γραφείο του κ. Μπουραντώνη έγινε το πρωί της Πέμπτης.\nΠερίπου 20 άτομα εισέβαλαν στο γραφείο του πρύτανη προκαλώντας σοβαρές ζημιές σε εξοπλισμό του κ. Μπουραντώνη. Στη συνέχεια, οι άγνωστοι κινήθηκαν απειλητικά εναντίον του πρύτανη κρεμώντας με τη βία στο λαιμό του μία πινακίδα.\nΣτο κείμενό τους οι δράστες αναφέρουν ότι «η συγκεκριμένη παρέμβαση αποτελεί μία δράση στα πλαίσια του πανελλαδικού καλέσματος αλληλεγγύης για έναν Οκτώβρη υπεράσπισης των καταλήψεων. Επιλέξαμε να στοχοποιήσουμε τον νυν πρύτανη της ΑΣΟΕΕ γιατί μέσα από τον τότε θεσμικό του ρόλο ήταν συνυπεύθυνος στην εκκένωση της κατάληψης Βανκβούβερ Απαρτμάν και του αυτοδιαχειριζόμενου στεκιού ΑΣΟΕΕ».\nΣημειώνεται ότι τη Δευτέρα 2 Νοεμβρίου στις 16:00, ο Πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης, με αφορμή το περιστατικό, θα έχει τηλεδιάσκεψη με τους Πρυτάνεις των Πανεπιστημίων της χώρας και την ηγεσία των Υπουργείων Παιδείας και Θρησκευμάτων και Προστασίας του Πολίτη.\nPLUS: Επίθεση ΚΟΙΝΩΝΙΑ ΑΣΟΕΕ ανομία στα πανεπιστήμια πρύτανης επικήρυξη


Επιστροφή Banksy στη Νέα Υόρκη;\nΤο ποστ του διάσημου καλλιτέχνη που άφησε να εννοηθεί πιθανή καλλιτεχνική επιστροφή του στη Νέα Υόρκη ύστερα από πέντε χρόνια\nnews247 16 Μαρτίου 2018 21:28\nΈπειτα από περίπου πέντε χρόνια από την προηγούμενη καλλιτεχνική επίσκεψη του Banksy στη Νέα Υόρκη, θαυμαστές της τέχνης δρόμου ''ερευνούν'' καθημερινά την πόλη αναζητώντας ενδείξεις αστικών παρεμβάσεων του μυστικοπαθούς καλλιτέχνη και ακτιβιστή.\nΜοιάζει σαν να βρίσκεται ο Banksy ξανά πίσω στο Μεγάλο Μήλο. Μάλιστα ανήρτησε στον λογαριασμό του στο Instagram μια φωτογραφία: έναν από τους αρουραίους που είναι το σήμα κατατεθέν του, ζωγραφισμένο σε ένα ρολόι τοίχου το οποίο είναι τοποθετημένο στην πρόσοψη ενός κτιρίου. Στο βάθος, ευδιάκριτα ορθώνεται η σιλουέτα του Empire State Building.\nΠηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ Φωτογραφία από Instagram


Νέα διάκριση για τον Δημοσθένη Δερελή\nΤελευταία ενημέρωση: 2018-05-19, 17:17:46\nΔιεκδικεί με αξιώσεις τον τίτλο του μικρού σύγχρονου Αϊνστάιν. Ο λόγος για τον μόλις 12,5 ετών μαθητή, Δημοσθένη Δερελή, που φοιτά φέτος στην Α’ τάξη του ιδιωτικού γυμνασίου «Προμηθέας» και ήδη έχει στο ενεργητικό του μια σειρά διακρίσεων σε διαγωνισμούς.\nΟ Δημοσθένης Δερελής πρόσφατα ανακοινώθηκε ότι είναι ένας από τους διακριθέντες μαθητές στον Πανελλήνιο Μαθητικό Διαγωνισμό Φυσικής Γυμνασίου και Λυκείου «Αριστοτέλης 2018». Η διάκριση του μαθητή της Α’ τάξης έγινε γνωστή πριν από τρεις ημέρες στο σχολείο του.\nΑναδείχθηκε 3ος σε επίπεδο Μαγνησίας και 8ος σε επίπεδο Θεσσαλίας, στον διαγωνισμό που πραγματοποιήθηκε τον περασμένο Μάρτιο, στο 1ο Γυμνάσιο Βόλου.\nΗ συγκεκριμένη διάκριση δεν είναι η μοναδική για τον Δημοσθένη Δερελή, που μπορεί να λύνει μέσα σε δευτερόλεπτα και με μεγάλη ευκολία τον κύβο του Ρούμπικ.\nΠροσφάτως είχε κατακτήσει το α’ βραβείο στον διαγωνισμό μαθηματικών του παραρτήματος Μαγνησίας της Ελληνικής Μαθηματικής Εταιρείας «Ο Ευκλείδης».\nΗ σχέση του με τις θετικές επιστήμες έχει ξεκινήσει από την ηλικία του δημοτικού. Σύμφωνα με τη μητέρα του, από το δημοτικό ακόμη, παρουσίασε κλίση στις θετικές επιστήμες. Εχει λάβει μέρος σε πολλούς διαγωνισμούς μαθηματικών και φυσικής και αντίστοιχα έχει διακριθεί.\nΤο ενδιαφέρον του δεν περιορίζεται όμως μόνο στα μαθηματικά και στη φυσική. Σε ηλικία 12 ετών αποφοίτησε από τη Σχολή Αστρονομίας και Διαστήματος Βόλου.\nΓια τον αγαπητό μας Δημοσθένη: Ποιον αριθμό αφαιρούμε από το 24 και το μισό του εαυτού του και αφήνει υπόλοιπο το μισό του μισού του. Λύνεται με μαθηματικά Α τάξης Γυμνασίου. Εύχομαι να γίνει αστροφυσικός. Και επειδή του αρέσει η φυσική του βάζω ένα πρόβλημα για το μέλλον: Έχουμε μια μεταλλική σφαίρα η οποία δεν είναι συμπαγής, αλλά έχει κενό χώρο. Τι δεδομένα χρειάζεται ο Δημοσθένης για να μπορέσει να υπολογίσει τον όγκο του κενού της σφαίρας.\nΣούλιος Οδυσσέας - 2018-05-20 11:51:15


Πισσουρκώτικο Πρόβειο Γιαούρτι Χαραλαμπίδης Κρίστης | Charalambides Christis\nΠισσουρκωτικο Προβειο Γιαουρτι\nΠισσουρκωτικο Προβειο Γιαουρτι Χαραλαμπιδης Κριστης\nΤο Πισσουρκώτικο Πρόβειο Γιαούρτι Χαραλαμπίδης Κρίστης , είναι στάση ζωής.\nΕίναι ταυτισμένο με την υγεία, την ευζωία, και τη μεσογειακή διατροφή.\nΈχει όλα τα πλεονεκτήματα του πρόβειου γάλακτος όπως και όλων των προϊόντων που το έχουν σαν κύριο συστατικό!\nΕίναι πλούσιο σε ασβέστιο, και παίζει καθοριστικό ρόλο στη δομή και τη διατήρηση των οστών και των δοντιών αλλά και στη καλή λειτουργία των μυών. Περιέχει προβιοτικά που μπορεί να βοηθήσουν στην καλύτερη πέψη και είναι ιδανικό για όσα άτομα έχουν δυσανεξία στην λακτόζη. Ένα άλλο πλεονέκτημα του πρόβειου γιαουρτιού είναι η υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο. Το ασβέστιο παίζει καθοριστικό ρόλο στη δομή και τη διατήρηση γερών οστών και δοντιών αλλά και στην καλή λειτουργία των μυών.\nΑποτελεί μια εξαιρετική επιλογή για τους ηλικιωμένους ,που θέλουν να διατηρήσουν την υγεία των οστών τους.\nΠαστεριωμένο Πρόβειο γάλα καλλιέργεια γιαούρτης.\nΕνέργεια 391 kJ/94 kcal\nΛιπαρά 5.5 g\nεκ των οποίων Κορεσμένα 3.0 g\nΥδατάνθρακες 5.8 g\nΠρωτεΐνες 5.2 g


Dildo Realistic Rapture Brown 23.00cm / Ρεαλιστικά Ομοιώματα / Ομοιώματα — Bonadiva Sex Shop\nDildo Realistic Rapture Brown 23.00cm\nΗ σειρά ρεαλιστικών dildo Real Rapture έχει σχεδιαστεί προκειμένου να καλύψει όλα τα γούστα, όσο αφορά τις διαστάσεις. Το Dildo Realistic Rapture 23.00cm είναι από τα μεγαλύτερο σε διαστάσεις μοντέλο της σειράς.\nΤο Realistic Rapture είναι ένας από τα πιο καλά σχεδιασμένα ομοιώματα της κατηγορίας του. Απόλυτα ρεαλιστικό, με έντονα ανάγλυφη επιφάνεια, απαλό και λείο στην αφή, εύκαμπτο όσο πρέπει - προσεγγίζει όσο καλύτερα γίνεται το ... the real thing. Το μοντέλο των 23.00cm αντιγράφει απόλυτα τον "προικισμένο" εραστή. Στο "large" μέγεθος, με μία δόση υπερβολής και χωρίς ... εκπτώσεις.\nΤο Realistic Rapture διαθέτει στη βάση του μία ισχυρή βεντούζα, η οποία το σταθεροποιεί σε οποιαδήποτε λεία επιφάνεια. Απολαύστε λοιπόν ατελείωτες ώρες hands free παιχνιδιού με αυτό το καταπληκτικό Dildo.\nΤο Realistic Rapture κατασκευάζεται από πλήρως υποαλλεργικό PVC το οποίο δεν περιέχει Phthalates και Latex. Είναι πλήρως αδιάβροχο και αποτελεί ένα από τα πιο αξιόπιστα μοντέλα της κατηγορίας του. Το υλικό κατασκευής του είναι μη-πορώδες, γεγονός που σημαίνει πως καθαρίζεται πολύ εύκολα με νερό καο σαπούνι.\nΚατασκευασμένο από τη γνωστή εταιρία Toy Joy και με πραγματικά ... απίθανη τιμή, αποτελεί μία από τις καλύτερες επιλογές στο κλάδο των realistic dildos με βεντούζα.\nGet Real 20cm Natural by ToyJoy\nKing Cock 15cm Natural by Pipedream


Δήμος Λέσβου: Συνάντηση Αντωνέλλη με αντιπροσωπεία της Κυβέρνησης της Ελβετίας - OTA VOICE Δήμος Λέσβου: Συνάντηση Αντωνέλλη με αντιπροσωπεία της Κυβέρνησης της Ελβετίας - OTA VOICE\nΔήμος Λέσβου: Συνάντηση Αντωνέλλη με αντιπροσωπεία της Κυβέρνησης της Ελβετίας\nΜε τον κ. Manuel Bessler, επικεφαλής του Τμήματος Ανθρωπιστικής Βοήθειας της Ομοσπονδιακής Κυβέρνησης της Ελβετίας, τον υπεύθυνο προγραμμάτων του Υπουργείου Εξωτερικών κ. Dieter Dreyer, την ειδική συνεργάτη του Γ.Γ μετανάστευσης Ελβετίας καθώς και τον Πρέσβη της Ελβετίας στην Ελλάδα, κ. Olaf Kjelsen, συναντήθηκε σήμερα το μεσημέρι, η Δημαρχεύουσα Αντιδήμαρχος Αναστασία Αντωνέλλη.\nΗ Αντιδήμαρχος, αφού τους καλωσόρισε στη Λέσβο, εξέθεσε στον Πρέσβη τα ζητήματα που αφορούν το νησί, ανέλυσε όλο το φάσμα των πρωτοβουλιών και δράσεων του Δήμου και συζήτησε μαζί τους διάφορα ζητήματα.\nΜετά την ολοκλήρωση της συνάντησης, η Αντιδήμαρχος πρόσφερε στους κ.Kjelsen, Bessler και στους συνεργάτες τους εκδόσεις με θέμα την ιστορία και τον πολιτισμό του νησιού.


«Ανάσα για την Ακρόπολη» | Επισκόπηση τύπου | DW | 26.01.2010\nΘετικός ο απόηχος της χθεσινής κοινοπρακτικής έκδοσης των πενταετών ομολόγων στον γερμανόφωνο τύπο. ‘Τα κατάφερε’ η Ελλάδα, είναι ο κοινός τόπος των δημοσιευμάτων στις μεγάλες εφημερίδες.\n«Η Ελλάδα διαθέτει ρευστότητα – ανάσα για την Ακρόπολη», «Η Ελλάδα πέρασε την πρώτη δοκιμασία», «Μεγάλη η ζήτηση των ελληνικών ομολόγων», είναι οι σημερινοί τίτλοι των μεγάλων γερμανόφωνων εφημερίδων.\nΧαρακτηριστικά είναι τα σχόλια της Frankfurter Rundschau και της οικονομικής εφημερίδας του Ντίσελντορφ Handelsblatt.\nΣημαντική απήχηση και στην ισοτιμία ευρώ - δολαρίου\nFrankfurter Rundschau: «Η Ευρώπη ανάσανε. Μεγάλη είναι η ανακούφιση στην Ελλάδα: η χώρα διαθέτει ακόμη αξιοπιστία στις αγορές. Οι επενδυτές έδειξαν ζωηρότατο ενδιαφέρον για τα ελληνικά ομόλογα, δεν παρουσιάστηκε η αναμενόμενη ‘αποχή αγοραστών’ και χρηματιστικοί κύκλοι δηλώνουν ότι οι προσφορές ξεπέρασαν τα 20 δισεκατομμύρια ευρώ. Τα επιτόκια όμως έφθασαν μέχρι και το 6,5%...’Οποιαδήποτε άλλη εξέλιξη θα ισοδυναμούσε με καταστροφή’, υποστηρίζει ο ειδικός αναλυτής της Commerzbank Ντάβιντ Σνάουτς και υπογραμμίζει ότι ‘τα χθεσινά ομόλογα ήταν μοναδική ευκαιρία για τους αγοραστές γιατί ο εκδότης τους, δηλαδή η Ελλάδα, δεν διεκδικεί καλές τιμές, αλλά προσπαθεί απλώς να ενισχύσει την ρευστότητά του.’»\n«Πόσο σημαντική ήταν η θετική απήχηση φάνηκε αμέσως στα χρηματιστήρια . Η μεγάλη ζήτηση των κοινοπρακτικών ομολόγων ενίσχυσε ακόμη και την ισοτιμία ευρώ – δολαρίου, η οποία ανέβηκε προσωρινά μέχρι το 1,4197 δολάρια.»\nΗ ασφάλεια των κοινοπρακτικών ομολόγων\nHandelsblatt : «Από το Δεύτερο Παγκόσμιο Πόλεμο τα κρατικά ομόλογα δυτικών βιομηχανικών χωρών θεωρούνταν απολύτως ασφαλή κοινοπρακτική έκδοση.\nΑκόμη και για τις λιγότερο ασφαλείς χώρες, όπως την Ελλάδα, ο ρεαλιστικός κίνδυνος παρέμενε μικρός. Βεβαίως υπήρξαν τον 19ο και τον 20ο αιώνα παραδείγματα χρεοκοπίας κρατών, αλλά μόνον ως αποτελέσματα επαναστάσεων ή μεγάλων πολέμων.\nΤα υψηλά καπέλα επικινδυνότητας που παρ’ όλα αυτά πληρώνονταν για χώρες όπως η Ελλάδα δεν αντικατοπτρίζουν κατ’ ανάγκην την πραγματική πιθανότητα διακοπής εμπρόθεσμων πληρωμών για τα εκάστοτε ομόλογα. Πολύ περισσότερο πρόκειται για το αυξανόμενο εύρος διακύμανσης των κρατικών ομολόγων για τα οποία θεσμικοί επενδυτές παγκοσμίως ζητούν υψηλό καπέλο.»\n«Η σοβαρή πρόκληση για το σύνολο του συστήματος θα ήταν εάν συνεχίζονταν οι διακυμάνσεις κρατικών ομολόγων, διότι έτσι προκαλούνται μεσοπρόθεσμα επικίνδυνες στρεβλώσεις.\nΗ διακύμανση κρατικών ομολόγων σήμερα έχει πάρει διαστάσεις που ήταν αδιανόητες πριν από μία δεκαετία. Αυτό δεν ισχύει όμως μόνον για τα ελληνικά ή τα πορτογαλικά ομόλογα στην ευρωζώνη, αλλά ακόμη και για εξαιρετικά αξιόπιστες χώρες, όπως η Αυστρία, που στις αγορές έχει εξαιρετικές αξιολογήσεις.»\n«Ανάσα για την Ακρόπολη» (mp3)\nΜόνιμος σύνδεσμος https://p.dw.com/p/Lh5d


Connect B2 Fce Teachers's Book Companion\nConnect B2 Fce Teachers's Book Workbook\nConnect B2 Student's Book\nCambridge F.C.E. Practice Tests 1 - Teacher's Book\nΠεριλαμβάνονται τα CD, σε πολύ καλή κατάσταση. --- Οι σελίδες είναι άθικτες και δεν έχουν σημάδια από σημειώσεις.\nEnglish In Action Writing Teacher's Book\n6,00 € 25,96 €\nΈχει σημειώσεις. --- Οι σελίδες μπορεί να έχουν περιορισμένες σημειώσεις και highlight. Ίσως έχει ετικέτα από βιβλιοθήκη.\nReal English B1+ Teacher's Book\n3,00 € 8,54 €\nΈχει σημειώσεις --- Οι σελίδες μπορεί να έχουν περιορισμένες σημειώσεις και highlight. Ίσως έχει ετικέτα από βιβλιοθήκη.\nΈχει σημειώσεις στην πρώτη σελίδα. --- Οι σελίδες είναι άθικτες και δεν έχουν σημάδια από σημειώσεις.\nOur Town Junior A Teacher's Book Workbook\n2,00 € 9,89 €\n6,00 € 18,66 €\nOur Town Junior A Teacher's Book\n3,00 € 6,79 €\nOur Town Junior B Teacher's Book Workbook\nOur Town Junior B Teacher's Book Test\n1,00 € 3,26 €\nOur Town Junior B Teacher's Book Companion\n3,00 € 6,02 €\nOur Town Junior B Teacher's Book\n3,00 € 7,22 €\nToy Box One Year Course - Activity Book\nThe Cat Is Back Junior B Teacher's Book\nΈχει σημειώσεις στις πρώτες σελίδες και γραντζουνιές στο εξώφυλλο και οπισθόφυλλο. --- Οι σελίδες μπορεί να έχουν περιορισμένες σημειώσεις και highlight. Ίσως έχει ετικέτα από βιβλιοθήκη.\nThe Cat Is Back Junior B Teacher's Book Workbook\n1,00 € 6,07 €\nΧωρίς τσακίσματα και σημειώσεις, αλλά έχει πολλές γραντζουνιές στο εξώφυλλο και οπισθόφυλλο. --- Οι σελίδες μπορεί να έχουν περιορισμένες σημειώσεις και highlight. Ίσως έχει ετικέτα από βιβλιοθήκη.\nThe Cat Is Back Junior B Teacher's Book Companion\nΧωρίς τσακίσματα, σημειώσεις, γραντζουνιές. --- Οι σελίδες είναι άθικτες και δεν έχουν σημάδια από σημειώσεις.\nSkills Booster 3 Greek Edition\nΧωρίς τσακίσματα, γραντζουνιές, σημειώσεις. --- Οι σελίδες είναι άθικτες και δεν έχουν σημάδια από σημειώσεις.\nSkills Booster for Young Learners 1\n6,00 € 17,68 €\nΧωρίς τσακίσματα, γρατζουνιές, σημειώσεις. Teacher's Book. --- Οι σελίδες είναι άθικτες και δεν έχουν σημάδια από σημειώσεις.\n6,00 € 14,42 €\nΧωρίς τσακίσματα, γρατζουνιές, σημειώσεις. Περιλαμβάνεται το CD του, σε καλή κατάσταση. --- Οι σελίδες είναι άθικτες και δεν έχουν σημάδια από σημειώσεις.\nSkills Booster 2: Teacher's Book\nΧωρίς τσακίσματα, γρατζουνιές, σημειώσεις. --- Οι σελίδες είναι άθικτες και δεν έχουν σημάδια από σημειώσεις.\nSKILLS BOOSTER 2 F.Y.L. SBK-GREEK GREECE\nΠεριλαμβάνονται τα CD του, που είναι κι αυτά άθικτα. --- Το εξώφυλλο είναι άθικτο, χωρίς γρατζουνιές ή τσακίσματα. Οι σελίδες είναι άθικτες και δεν έχουν σημάδια από σημειώσεις.\nGrammar Genius B Teacher's Book (+ CD)\nΣημειωμένο στην πρώτη και τελευταία σελίδα. Περιλαμβάνεται το CD του σε πολύ καλή κατάσταση, και το CD με το Interactive Whiteboard Software. --- Οι σελίδες μπορεί να έχουν περιορισμένες σημειώσεις και highlight. Ίσως έχει ετικέτα από βιβλιοθήκη.\nGrammar Genius A Teacher's Book (+ CD)\nΈχει μια σημείωση στην τελευταία σελίδα. Περιλαμβάνεται το CD του σε πολύ καλή κατάσταση, και το CD με Interactive Whiteboard Software. --- Οι σελίδες μπορεί να έχουν περιορισμένες σημειώσεις και highlight. Ίσως έχει ετικέτα από βιβλιοθήκη.\nGrammar Genius C Teacher's Book (+ CD)\n4,00 € 23,43 €\nΈχει σημειώσεις μόνο στην πρώτη σελίδα. Λείπει το CD του. --- Οι σελίδες μπορεί να έχουν περιορισμένες σημειώσεις και highlight. Ίσως έχει ετικέτα από βιβλιοθήκη.\nGrammar Genius 4 Teacher's Book\nΔεν έχει γραντζουνιές, τσακίσματα, σημειώσεις, highlights. Έχει σφραγίδες σε λίγες σελίδες. Περιλαμβάνεται το CD σε πολύ καλή κατάσταση. --- Οι σελίδες μπορεί να έχουν περιορισμένες σημειώσεις και highlight. Ίσως έχει ετικέτα από βιβλιοθήκη.\nLittle Genius Grammar Junior A Teacher's Book\nToyBox Alphabet Book Teacher's Edition. Χωρίς τσακίσματα, γραντζουνιές, σημειώσεις. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί και από τον μαθητή. Περιλαμβάνει το CD. (και το CD είναι σαν καινούργιο) --- Οι σελίδες είναι άθικτες και δεν έχουν σημάδια από σημειώσεις.\nΧωρίς γραντζουνιές, τσακίσματα, σημειώσεις. Περιλαμβάνει το CD (και το CD είναι σε πολύ καλή κατάσταση) --- Οι σελίδες είναι άθικτες και δεν έχουν σημάδια από σημειώσεις.


Υπέταξε και τον Βύζαντα η Αναγέννηση Γιαννιτσών - Onsports.gr\nOnsports Team\t04 Δεκεμβρίου 2011, 17:45\nΥπέταξε και τον Βύζαντα η Αναγέννηση Γιαννιτσών\nΗ… φυλή των εκπλήξεων, Αναγέννηση Γιαννιτσών επικράτησε στο Δημοτικό Στάδιο Φυλής 1-0 του Βύζαντα και βρίσκεται στη 2η θέση.\nΤο ματς ήταν κάκιστο, με τους λιγοστούς φιλάθλους να μην βλέπουν την παραμικρή ευκαιρία στο πρώτο ημίχρονο με εξαίρεση την αδύναμη κεφαλιά του Σπαθάρα στο 37’. Στο δεύτερο ημίχρονο οι τυπικά φιλοξενούμενοι πίεσαν και στο 61’ έχασαν τριπλή ευκαιρία. Ο Γ. Παπαδόπουλος σέντραρε, ο Μπέκα με κεφαλιά έστειλε τη μπάλα στο δοκάρι, στην επαναφορά έδιωξαν οι αμυντικοί σε σουτ του Μπαξεβάνου και στην κεφαλιά του ίδιου στην επαναφορά ο Κοτταράς μπλόκαρε.\nΟ Ηλιόπουλος, όμως νικήθηκε στο τετ α τετ με τον Βοσνιάδη. Τελικά στο 90’ έγινε η φάση που σημάδεψε το ματς. Σε σπρώξιμο του Ρωμαΐδη στον Μπέκα ο πρώτος είδε τη δεύτερη κίτρινη, αποβλήθηκε και ο Γιόνδης με πέναλτι διαμόρφωσε το 1-0.


Πέλκας: «Μας είπαν πως δεν υπήρχε φάουλ» | SDNA\nΠέλκας: «Μας είπαν πως δεν υπήρχε φάουλ»\n14 Δεκεμβρίου 2015, 21:47\nΤελευταία ανανέωση: 14 Δεκεμβρίου 2015, 21:54\nΣτο γκολ του ΠΑΟΚ που ακυρώθηκε για φάουλ του Μπερμπάτοφ, στάθηκε ο Δημήτρης Πέλκας, τονίζοντας πως είπαν στους παίκτες πως δεν υπάρχει παράβαση, μετά το 0-0 με το Λεβαδειακό στη Βοιωτία.\nΠροσπαθήσαμε να κερδίσουμε το ματς πιστεύω στο δεύτερο ημίχρονο παίξαμε καλύτερα, πιέσαμε το Λεβαδειακό, πετύχαμε το γκολ που από ό,τι μας είπαν δεν υπήρχε φάουλ. Συνεχίζουμε κρατάμε μόνο το ότι δεν δεχθήκαμε γκολ. Ήμασταν καλύτεροι, ανέφερε αρχικά.\n«Δεν θα έλεγα ότι είμαστε αποδυναμωμένοι, λόγω δικής μας υπευθυνότητας χάσαμε. Ο Ολυμπιακός είναι πολύ σοβαρός φέτος, οι άλλες ομάδες, Παναθηναϊκός, ΑΕΚ, ακόμα κι ο Πανιώνιος θα δώσουν τον καλύτερό τους εαυτό για να γίνει σωστή μάχη στα play off, όπου ο στόχος μας είναι η δεύτερη θέση», συμπλήρωσε.\nΓια το γεγονός πως συνεργάζεται με «μεγάλους» παίκτες, κάτι που θα τον βοηθήσει να εξελιχθεί: «Είναι πολύ καλό να συνεργάζεσαι με ποδοσφαιριστές μεγάλης ποιότητας, για να γίνεσαι όλο και καλύτερος. Δεν είναι εύκολο να γίνεσαι όλο και καλύτερος όταν σε παίζουν κλειστά οι άμυνες, η Ντόρτμουντ για παράδειγμα δυσκολεύτηκε να διασπάσει την άμυνά μας. Το δύσκολο στο ποδόσφαιρο είναι να δημιουργήσεις, πρέπει να μπαίνουν συνέχεια ιδέες, να βρίσκονται λύσεις κι αυτό θα γίνει μέσω πολλής δουλειάς».\nΠροσπαθώ να ανταπεξέλθω όσο το δυνατόν καλύτερα, να βοηθάω την ομάδα μου γιατί αυτό είναι το σημαντικότερο, να δίνεις λύσεις και να γίνεις κι εσύ καλύτερος μέσα από την ομάδα. Πιστεύω πως σιγά-σιγά, μέσω των παιχνιδιών εξελίσσεσαι και το σημαντικότερο είναι αυτό, βήμα-βήμα να γίνεσαι καλύτερος».\nΓια το εάν θα παρουσιαστεί ο ΠΑΟΚ καλύτερος στον δεύτερο γύρο: «Έτσι πιστεύω. Θεωρώ όμως πως χάθηκαν πολλοί σημαντικοί πόντοι στην Τούμπα στα ματς με Πανθρακικό και Παναιτωλικό. Εκείνη την περίοδο η ομάδα έκανε κοιλιά, ακόμα κι όσα κερδίζαμε τα παίρναμε στο σημείο. Πιστεύω εκεί χάσαμε τους σημαντικότερους. Θεωρώ πως η ομάδα μου είναι καινούρια κι η διακοπή θα μας βοηθήσει να ηρεμήσουμε να επιστρέψουμε πιο δυνατοί στο γύρο και θα μπούμε στα play off».\nΙντέγε με διαφορά!


Στέφανος Τσιτσιπάς - Kalamata Times\nΟ Στέφανος Τσιτσιπάς ισοπέδωσε τον Γιάνικ Σίνερ με 3-0 σετ (6-3, 6-4, 6-2) και πήρε με άνεση την πρόκριση για τα ημιτελικά του Australian Open. Ο...\nΦτάσαμε αισίως στα προημιτελικά του Αυστραλιανού Όπεν και παρότι είχαμε μια… απώλεια για τα Ελληνικά χρώματα από τον προηγούμενο γύρο και τον αποκλεισμό της Σάκκαρη, ο...\nΈνταση μεταξύ του Στέφανου Τσιτσιπά και του Φάμπιο Φονίνι σημειώθηκε μετά το τέλος του ματς, κατά το οποίο ο έλληνας τενίστας προκρίθηκε στους «16» του Indian...\nΟ Στέφανος Τσιτσιπάς μίλησε πριν από το 1000 Masters του Σινσινάτι και αποκάλυψε ότι δεν έχει εμβολιασθεί, και δεν θα το κάνει μέχρι τουλάχιστον ο εμβολιασμός ενάντια στον κορωνοϊό να γίνει...\nΤο Δ.Σ. της ΕΦΟΑ, εκ μέρους ολόκληρης της Οικογένειας του Ελληνικού Τένις εξέδωσε την ακόλουθη ανακοίνωση: «Θερμά συγχαρητήρια Στέφανε για τον μεγάλο άθλο σου στο Roland...\nΣυνεπής στο ραντεβού που είχε με την ιστορία αποδείχθηκε ο Στέφανος Τσιτσιπάς. Ο κορυφαίος Έλληνας τενίστας, πραγματοποιώντας εξαιρετική εμφάνιση, πέτυχε σπουδαία νίκη την Κυριακή με 2-0...\nΗ «κατάρα» των τελικών…χτύπησε τον Στέφανο Τσιτσιπά και στο Ακαπούλκο. Ο Ελληνας πρωταθλητής ηττήθηκε με 6-4,7-6(3) από τον Αλεξάντερ Ζβέρεφ, μετά 2 ώρες και 19 λεπτά,...


11+ Καλύτερο ταχύτερο και ελαφρύ WordPress Θέματα για το 2022\nΑρχική » WordPress » γρηγορότερος WordPress Θέματα το 2022 (Δοκιμασμένο και Σύγκριτο)\nΗ επισκεψιμότητα του ιστότοπού σας δεν αξίζει τίποτα - αν οι περισσότεροι άνθρωποι πρέπει να περιμένουν για ηλικίες για να φορτωθεί και στη συνέχεια να κάνουν κλικ στο κουμπί πίσω από απογοήτευση. Γι 'αυτό εσύ θα πρέπει να πρέπει να πάρει ένα ελαφρύ και γρήγορο WordPress θέμα. Εδώ είναι η συλλογή μου από το ταχύτερα WordPress θέματα ⇣\nΑκολουθεί τι θα μάθετε σε αυτήν την ανάρτηση:\nΠοιο είναι το γρηγορότερο WordPress θέμα το 2022;\nΤο σεμινάριο web hosting που χρησιμοποιείτε έχει τεράστιο αντίκτυπο στην απόδοση ταχύτητας του WordPress θέμα.\n⚡ Βαθμολογία ταχύτητας σελίδας Α (95%) Α (100%) Β (93%) Α (93%) Α (95%) Β (85%)\n⏲ Πλήρως φορτωμένος χρόνος 1.3 δευτερόλεπτα 1.3 δευτερόλεπτα 1.9 δευτερόλεπτα 1.8 δευτερόλεπτα 0.8 δευτερόλεπτα 1 δευτερόλεπτα\n📐 Συνολικό μέγεθος σελίδας 696 KB 833 KB 410 KB 529 KB 475 KB 1.13 MB\n✉ Αιτήματα HTTP 24 52 50 39 37 51\nΤιμή από $ 59 (Δωρεάν θέματα διαθέσιμα) $ 47 (Δωρεάν θέματα διαθέσιμα) $ 59 (Δωρεάν θέματα διαθέσιμα) $ 59 (μόνο για το πληρωμένο θέμα) $ 49 (Δωρεάν θέματα διαθέσιμα) $ 89 (μόνο για πληρωμένα θέματα)\nΑν η ταχύτητα της σελίδας του ιστότοπού σας είναι αργή καλά και στη συνέχεια τα περισσότερα από σας οι επισκέπτες θα χτυπήσουν το κουμπί πίσω και δεν θα επιστρέψουν ποτέ.\nΜε 59 $ παίρνετε όλες τις ενότητες, τους ιστότοπους εκκίνησης και τις χρησιμοποιείτε σε έως και 500 ιστότοπους\nΑπό 59 $ ετησίως\nΚορυφαία 11 ταχύτερα WordPress θέματα\nΛοιπόν, κάτω από έχω συντάξει μια λίστα με το ταχύτερη φόρτωση WordPress θεμάτων το 2022. Όλα αυτά είναι ελαφριά WordPress θέματα που συνοδεύονται από ποιοτικό κώδικα για να επιταχύνετε WordPress τοποθεσία.\nΔιατίθεται δωρεάν έκδοση: Ναι\nGoogle Βαθμολογία ταχύτητας: Α (95%)\nΜέγεθος: 696 Kb\nΤο σεμινάριο premium έκδοση του GeneratePress (59 $ ετησίως ή 249 $ ζωή) συνοδεύεται από ένα ελαφρύ και αρθρωτό πλαίσιο και σας επιτρέπει να απενεργοποιήσετε τις λειτουργίες που δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε.\nΓια παράδειγμα, η έκδοση Premium προσφέρεται με υποστήριξη για WooCommerce, ας κάνουμε αλλαγές στην τυπογραφία, τα στυλ και τις επιλογές χρώματος και σας επιτρέπει να δημιουργήσετε προσαρμοσμένες ενότητες στις σελίδες σας. Έρχεται επίσης με προσαρμοσμένα άγκιστρα και απενεργοποίηση συγκεκριμένων στοιχείων σε συγκεκριμένες σελίδες και δημοσιεύσεις. Η premium έκδοση συνοδεύεται από χρήση διάρκειας ζωής, ενημερώσεις και υποστήριξη 1 έτους, καθώς και μια γενναιόδωρη εγγύηση επιστροφής χρημάτων 30 ημερών εάν δεν είστε ευχαριστημένοι.\nΕλεύθερο. Η έκδοση Premium κοστίζει 49.95 δολάρια (συνιστάται)\nΑυτή τη στιγμή υπάρχουν πάνω από 20 ιστοσελίδες GeneratePress για να διαλέξετε, αλλά θα έρθουν περισσότερα και θα παραδοθούν στον πίνακα ελέγχου σας αυτόματα. Ένα δροσερό χαρακτηριστικό είναι ότι μπορείτε να δημιουργήσετε και να πουλήσετε τις δικές σας τοποθεσίες GeneratePress επειδή είναι εξαιρετικά εύκολο να εξαχθούν και να συσκευαστούν.\nΤιμή: 47.00 δολάρια με 14 ημέρες εγγύηση επιστροφής χρημάτων\nGoogle Βαθμολογία ταχύτητας: Α (100%)\nΜέγεθος: 833 Kb\nAstra είναι ένας ελαφρύς, γρήγορος, οικοδόμος σελίδων φιλικός WordPress θέμα που σχεδιάστηκε από Δύναμη εγκεφάλου. Astra είναι ένας σοβαρός υποψήφιος για το GeneratePress.\nΘα πρέπει επίσης να αναφέρω ότι η Astra είναι 100% δωρεάν για λήψη! Είναι δωρεάν για οποιονδήποτε να ξεκινήσετε και δεν υπάρχει κόστος εκ των προτέρων. Αλλά μπορείτε να επεκτείνετε το Astra με προσιτά πρόσθετα που επεκτείνουν τις δυνατότητες προσαρμογής.\nΤο σεμινάριο Astra Pro Addon ($ 59) είναι ένα plugin που επεκτείνει το ελεύθερο θέμα Astra και προσθέτει περισσότερες δυνατότητες σε αυτό. ο Πακέτο ανάπτυξης Astra ($ 249) προσφέρει έτοιμες ιστοσελίδες και περιλαμβάνει όλα τα πρόσθετα που χρησιμοποιούνται για την κατασκευή αυτών των ιστότοπων.\nΕνημέρωση: Astra 3.6 έχει ξεκινήσει να σας βοηθά να οικοδομήσετε WordPress ιστοσελίδες πιο γρήγορα από ποτέ. Η αναβάθμιση του Astra 3.6 επανέφερε τη δομή και την ταχύτητα του WordPress customizer και έρχεται με νέες επιλογές θέματος που καθιστούν το Astra ένα από τα πιο εύκολα στη χρήση ΚΑΙ ταχύτερα WordPress διαθέσιμα θέματα σήμερα.\n150+ από προ-σχεδιασμένο και με εκπληκτική θέα που αναζητούν μίζα ιστότοπους που μπορείτε να εισαγάγετε\nΤώρα έρχεται με ένα drag-and-drop πρόγραμμα δημιουργίας κεφαλίδας-υποσέλιδου\nεισήγαγε Μοτίβα μπλοκ Gutenberg στα Πρότυπα εκκίνησης με Πρότυπα εκκίνησης v2.6\nΕύκολο να προσαρμόσετε χωρίς να χρειάζεται να ασχοληθείτε με τον κώδικα μέσω του ανακατασκευασμένου Astra Customizer χρησιμοποιώντας το React JS για ταχύτερη απόδοση\nGoogle Βαθμολογία ταχύτητας: Α (93%)\nΜέγεθος: 410 Kb\nNeve είναι ένα λαμπρή και γρήγορη φόρτωση WordPress θέμα αυτό είναι ιδανικό για όλους τους τύπους ιστότοπων, μεγάλων ή μικρών. Είναι εύκολο να συνεργαστείτε και συνοδεύεται από πολλές προκατασκευασμένες ιστοσελίδες (demo) για να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε έναν ιστότοπο εύκολα.\nΚώδικας φιλικός προς το SEO για να μπορέσετε να λάμψετε Google και άλλες μηχανές αναζήτησης\nΕλεύθερο WordPress διαθέσιμη έκδοσηΕπί\nΥποστήριξη Google γραμματοσειρές σας επιτρέπει να επιλέξετε ανάμεσα σε εκατοντάδες Google γραμματοσειρές που θα θέλατε να βλέπετε στον ιστότοπό σας.\nΈρχεται με υποστήριξη για πλούσια αποσπάσματα. Google θα εμφανίσει μια βαθμολογία με αστέρια στο απόσπασμα αποτελεσμάτων της μηχανής αναζήτησης, εάν η ανάρτησή σας είναι κριτική.\nGoogle Βαθμολογία ταχύτητας: Α (91%)\nΤο σεμινάριο δωρεάν έκδοση του OceanWP έρχεται με αυτά τα δωρεάν WordPress επεκτάσεις:\nΔιατίθεται δωρεάν έκδοσηΕπί\nGoogle Βαθμολογία ταχύτητας: Μια\nStudioPress θέματα, και το Γένεση πλαίσιο είναι χτισμένο, παρέχει ταχύτητα και αμέσως παρατηρείτε αυτό όταν το χρησιμοποιείτε. Εδώ είναι μια δοκιμή ταχύτητας ενός από τα πιο δημοφιλή θέματα στο StudioPress, φορτώνει σε καλά κάτω από 1 δευτερόλεπτο! Ουάου!\nGoogle Βαθμολογία ταχύτητας: Β (85%)\nΤο σεμινάριο Το θέμα Divi είναι α πολλαπλών χρήσεων WordPress θέμα, που σημαίνει ότι μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να δημιουργήσετε σχεδόν οποιοδήποτε τύπο ιστότοπου που σας αρέσει.\n8. Κάβα WordPress θέμα\nGoogle Βαθμολογία ταχύτητας: Α (99%)\nΧρόνος φόρτωσης: 1.3 δευτερόλεπτα\nΑιτήματα HTTP: 13\nΚάβα είναι ένα ελάχιστο, δωρεάν θέμα ιστολογίου για WordPressΤο Αν ψάχνετε για ένα θέμα γρήγορης φόρτωσης για το ιστολόγιό σας, μην ψάχνετε άλλο από τον ΚάβαΤο Είναι ένα από τα πιο γρήγορα θέματα σε αυτήν τη λίστα. Βαθμολογεί ένα Ενας βαθμός σε δοκιμές ταχύτητας στο GTMetrix.\nΑυτό το θέμα είναι πλήρως συμβατό με το Elementor και έρχεται με δεκάδες ενσωματωμένες επιλογές προσαρμογής. Σας επιτρέπει να προσαρμόσετε όλες τις πτυχές του σχεδιασμού της ιστοσελίδας σας. Μπορείτε να αλλάξετε τα πάντα από το λογότυπο στο συνδυασμό χρωμάτων με λίγα μόνο κλικ.\nΈρχεται επίσης με υποστήριξη για Google γραμματοσειρές και σας επιτρέπει να χρησιμοποιείτε γραμματοσειρές της επιλογής σας. Σας επιτρέπει επίσης να προσαρμόσετε στυλ τυπογραφίας, όπως ύψος γραμμής, βάρος γραμματοσειράς και μέγεθος για στοιχεία όπως H1, H2, εισαγωγικά κ.λπ.\nΤο Kava είναι επίσης συμβατό με Προσθήκες Crocoblocks όπως JetElements, JetProductGallery και JetFormBuilder.\nΤα διαφορετικά στυλ διάταξης σάς επιτρέπουν να δημιουργήσετε οποιοδήποτε είδος ιστότοπου. Εάν θέλετε να δημιουργήσετε έναν ιστότοπο σε στιλ περιοδικού, μπορείτε να επιλέξετε μία από τις πολλές διατάξεις σε στυλ τοιχοποιίας. Εάν θέλετε το ιστολόγιό σας να ξεχωρίζει από άλλα ιστολόγια στη θέση σας, μπορείτε να επιλέξετε μία από τις δημιουργικές διατάξεις.\nΤο καλύτερο μέρος για τον Κάβα είναι ο αριθμός των επιλογές διάταξης μπορείτε να διαλέξετε από. Υπάρχουν πάνω 6 διαφορετικά είδη σχεδίων διάταξης, το καθένα με 10 διαφορετικές παραλλαγέςΤο Όλες οι διατάξεις είναι αποκριτικές και φαίνονται υπέροχες σε οποιοδήποτε μέγεθος οθόνης. Υπάρχουν διαφορετικές διατάξεις που διατίθενται όχι μόνο για τις σελίδες ιστολογίου, αλλά και για τις μεμονωμένες σελίδες αναρτήσεων ιστολογίου.\nΤο Kava υποστηρίζει τη μετάφραση και συνοδεύεται από γλώσσες RTL. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να δημιουργήσετε έναν ιστότοπο σε όποια γλώσσα θέλετε. Είναι επίσης έτοιμο για WooCommerce, ώστε να μπορείτε να πουλήσετε οτιδήποτε θέλετε απευθείας από τον ιστότοπό σας.\nΈνα από τα καλύτερα μέρη για αυτό το θέμα είναι αυτό που προσφέρει πάνω από 100 αγκίστρια που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να επεκτείνετε τη λειτουργικότητά του. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να προσλάβετε έναν προγραμματιστή για να αλλάξει σχεδόν όλες τις πτυχές της λειτουργικότητας αυτού του θέματος που δεν μπορείτε να επεξεργαστείτε μόνοι σας από το μενού προσαρμογής.\nΚάβα είναι βελτιστοποιημένο για SEO και λειτουργεί άψογα με plugins SEO όπως το Yoast και το All-in-One SEO. Έρχεται επίσης με υποστήριξη για Breadcrumbs σε αναρτήσεις ιστολογίου και σελίδες που συνιστούν πολλοί επαγγελματίες SEO.\nΈνας από τους λόγους για τους οποίους το Kava είναι τόσο γρήγορο είναι επειδή δεν συνοδεύεται από δεκάδες δυνατότητες που δεν χρειάζεστε. Είναι ένα ελάχιστο θέμα σχεδιασμένο για ιστολόγια. Χρειάζονται μόνο 1.3 δευτερόλεπτα για φόρτωση. Αυτό συμβαίνει επειδή ζυγίζει μόνο 194 Kb, το οποίο είναι λιγότερο από το ένα τέταρτο του μεγέθους των περισσότερων WordPress θέματα.\nΕάν θέλετε ακόμα καλύτερη απόδοση, το Kava σας δίνει τη δυνατότητα να απενεργοποιήσετε τα αρχεία JS του θέματος και τη δημιουργία δυναμικού CSS. Σας δίνει επίσης την επιλογή προσωρινής αποθήκευσης CSS δυναμικής παραγωγής.\n6 διαφορετικά στυλ διάταξης για να διαλέξετε με 10 παραλλαγές για κάθε διάταξη.\nΥποστήριξη για μετάφραση.\nΥποστήριξη για γλώσσες RTL όπως τα αραβικά.\nΑποκριτική σχεδίαση που φαίνεται υπέροχη σε όλες τις συσκευές.\nΔεκάδες επιλογές προσαρμογής που μπορείτε να τροποποιήσετε από το δικό σας WordPress ταμπλό.\nΗ υποστήριξη WooCommerce της Kava σας επιτρέπει να πουλάτε οτιδήποτε στον ιστότοπό σας.\nΈνα από τα πιο γρήγορα WordPress θέματα στην αγορά που χρειάζονται μόνο 1.3 δευτερόλεπτα για να φορτωθούν και βαθμολογείται με ένα Α στο GTMetrix.\n100% δωρεάν και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε απεριόριστο αριθμό ιστοσελίδων.\nΕλεύθερο WordPress θέμα\nΕπίσκεψη Θέμα Crocoblocks Kava\n9. Δέρμα WordPress θέμα\nΈρχεται με 3 διαφορετικές διατάξεις περιεχομένου και 2 συνηθισμένα ρυθμιστικά να επιλέξεις απο. Αυτό το θέμα είναι επίσης συμβατό με το WooCommerce, έτσι μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να ξεκινήσετε έναν ιστότοπο ηλεκτρονικού εμπορίου.\nΠλήρης υποστήριξη για WordPress Θέμα Customizer. Επίσης, σας επιτρέπει να επιλέξετε το Google Γραμματοσειρές που θα θέλατε να χρησιμοποιήσετε στον ιστότοπό σας.\n10. Elementor Hello Θέμα\nΕάν είστε οπαδός του Elementor, η plugin δημιουργίας σελίδας drag-and-drop για WordPress, μετά το Elementor Hello Θέμα είναι για σας αν είστε μετά από ένα ελαφρύ και καθαρό θέμα.\nIt's a αρχικό θέμα που δεν συνοδεύεται από στυλ, εκτός από το βασικό στυλ συμβατότητας του προγράμματος περιήγησης. Ωστόσο, με τη δύναμη του Elementor, η μαγεία συμβαίνει και μπορείτε να δημιουργήσετε μια όμορφη WordPress ιστοσελίδα με τον ευκολότερο και ταχύτερο δυνατό τρόπο.\nΑυτό το θέμα έχει σχεδιαστεί για να να χρησιμοποιείτε μόνο με τη χρήση ενός εργαλείου δημιουργίας σελίδων όπως το Elementor. Έτσι, αν δεν έχετε Elementor (ή Elementor Pro) τότε θα πρέπει πρώτα να το πάρετε αυτό. Εάν δεν χρησιμοποιείτε ή δεν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε το εργαλείο δημιουργίας σελίδων Elementor, τότε αυτό το θέμα δεν είναι για εσάς.\nΟ Elementor ισχυρίζεται ότι είναι «το γρηγορότερο WordPress θέμα ποτέ δημιουργήθηκε », αλλά η σύγκριση που έκαναν δεν περιελάμβανε άλλα θέματα που είναι γνωστά για την απόδοση ταχύτητας.\nΔεν υπάρχει φούσκωμα ή υπερβολικός κώδικας (δεν συνοδεύονται από λειτουργικές μονάδες, στοιχεία ή θέματα που δεν χρειάζεστε\n11. Θέμα είκοσι είκοσι\nΚαι αν θέλετε να φτάσετε στο πρώτη σελίδα του Google και παραμονή εκεί, χρειάζεστε έναν ιστότοπο που φορτώνει γρήγορα.\nGoogleΟι αλγόριθμοι προτιμούν να εμφανίζουν ιστότοπους που προσφέρουν εξαιρετική εμπειρία χρήστη (και η ταχύτητα του ιστότοπου είναι ένας τεράστιος παράγοντας). Σε Google's eyes, ένας ιστότοπος που προσφέρει καλή εμπειρία χρήστη έχει γενικά χαμηλότερο ποσοστό εγκατάλειψης και φορτώνει γρήγορα.\nΣύμφωνα με WebsiteOptimization.com, ένας αργός ιστότοπος δεν εκλαμβάνεται μόνο ως χαμηλής ποιότητας, αλλά παρατηρεί επίσης μείωση της επισκεψιμότητας έως και 20%.\nΤο σεμινάριο WordPress το θέμα που χρησιμοποιείτε θα έχει ένα μαζική επίδραση για το πόσο γρήγορα φορτώνεται ο ιστότοπός σας.\nΓιατί οι περισσότεροι WordPress τα θέματα δεν βελτιστοποιούνται για ταχύτητα\nΌταν ψάχνετε WordPress θέματα σε Google, θα συναντήσετε δεκάδες θέματα που φαίνονται επαγγελματικά και προσφέρουν εξαιρετικό σχεδιασμό.\nΑν δεν έχετε ήδη αγοράσει το θέμα ή δεν είστε ο δημιουργός του θέματος, τότε ο μόνος τρόπος για να διαπιστώσετε εάν ένα θέμα είναι βελτιστοποιημένο για ταχύτητα - είναι να ελέγξτε την ταχύτητα φόρτωσης του WordPress θέμα επίδειξης του θέματος.\nΈνα άλλο καλό εργαλείο για τον έλεγχο πολλών σελίδων είναι ταυτόχρονα BatchSpeed, αυτό το δωρεάν εργαλείο σάς επιτρέπει να δοκιμάζετε μαζική ταχύτητα πολλαπλών διευθύνσεων URL χρησιμοποιώντας GoogleΕλεγκτής ταχύτητας σελίδας\nΧρήση του 5 δευτερόλεπτα ή λιγότερο είναι ένα καλό σημείο αναφοράς, αλλά μόνο η εξέταση του πραγματικού χρόνου φόρτωσης ενός θεματικού δείγματος δεν είναι ο πιο ακριβής τρόπος για να ελέγξετε πόσο γρήγορα είναι το θέμα στην πραγματικότητα. Γιατί;\nΕπειδή, όπου το θέμα επίδειξης φιλοξενείται και η απόδοση των εξυπηρετητών του web host σημαντικά, και πιθανότατα θα χρησιμοποιήσετε διαφορετικούς οικοδεσπότες Ιστού από ό, τι το WordPress που χρησιμοποιεί το θεματολόγιο.\nΈνας καλύτερος τρόπος καθορισμού της ταχύτητας ενός θέματος είναι να εξετάσουμε το σύνολο το μέγεθος της σελίδας και τον αριθμό των αιτημάτων χρειάζεται η φόρτωση της σελίδας.\nΑκολουθεί ένα παράδειγμα αυτού που θα μοιάζει με τη χρήση του Θέμα Avada ως παράδειγμα (είναι το #1 θέμα πώλησης στο Themeforest - αλλά σε καμία περίπτωση δεν είναι το γρηγορότερο). Ο ιστότοπος επίδειξης Avada φορτώνεται πολύ αργά:\nΟ χρόνος φόρτωσης του Avada είναι επιβλητικός 8.6 δευτερόλεπτα. Whoa ότι δεν είναι καλό!\nΕάν φιλοξενείτε τον ιστότοπό σας σε μια άθλια υπηρεσία φιλοξενίας ιστοσελίδων, θα έχετε άθλια αποτελέσματα όσον αφορά την ταχύτητα του ιστότοπου. Πλέον πάροχοι υπηρεσιών φιλοξενίας ιστοσελίδων προσφέρουν φθηνά σχέδια.\nΕάν θέλετε ο ιστότοπός σας να φορτώνεται γρήγορα και να είναι επάνω σε όλες τις ώρες, θα πρέπει να πάτε με SiteGround. Είναι η επιλογή μου # 1 όταν πρόκειται για WordPress υπηρεσίες φιλοξενίας.\nSiteGround προσφέρει δωρεάν υπηρεσία μετανάστευσης και η εξυπηρετική και εξειδικευμένη υποστήριξη τους απαντά στα ερωτήματά σας εντός δευτερολέπτων. Άλλα χαρακτηριστικά που αξίζει να αναφέρουμε είναι:\nΕλέγξτε την ειλικρινή μου και bs-δωρεάν SiteGround ανασκόπηση για να ανακαλύψω γιατί αγαπώ και εμπιστεύομαι SiteGround, ή αν προτιμάτε έναν φιλικό προς τους αρχάριους οικοδεσπότη όπως Bluehostτης φιλοξενίας ιστοσελίδων. Εάν προτιμάτε μια πλήρως διαχειριζόμενη WordPress υποδοχής στη συνέχεια Συστήνω το Kinsta's WordPress φιλοξενία.\nΟι χρήστες αναμένουν ότι οι ιστότοποι θα φορτώνουν γρήγορα. Η ύπαρξη ενός γρήγορου ιστότοπου είναι πολύ σημαντική επειδή επηρεάζει θετικά την εμπειρία χρήστη και, τελικά, τα ποσοστά μετατροπών και τα τελικά έσοδα. Google επιβεβαίωσε επίσης ότι η ταχύτητα του ιστότοπου είναι ένας παράγοντας κατάταξης SEO.\nΤαχύτερη φόρτωση WordPress Θέματα 2022 – Περίληψη\nΓρήγορο και ελαφρύ θέμα που εστιάζει στην ταχύτητα, την αξιοπιστία και την προσβασιμότητα\nΗ δωρεάν θεματική έκδοση, αλλά η premium έκδοση έρχεται με επαγγελματικά σχεδιασμένους ιστότοπους εκκίνησης και κτίριο θεμάτων βασισμένων σε μπλοκ\nΟρισμένα σχέδια αρχικών ιστότοπων φαίνονται και αισθάνονται ξεπερασμένα


Έντερο & Πέψη - Douni Health Products ;\nΑρχική / Ανάγκες υγείας / Έντερο & Πέψη\nΗ καλή πέψη των τροφών και η καλή λειτουργία του εντέρου είναι πολύ σημαντικές διαδικασίες για την καλή λειτουργία του σώματος. Προβλήματα στην πέψη προκαλούνται όταν δεν παράγονται στο σώμα αρκετές ποσότητες των ενζύμων που διασπούν τις τροφές. Στο έντερο τα πράγματα είναι πολύ πιο περίπλοκα. Τα προβλήματα στο έντερο συχνά προκαλούνται από διαταραχές στη χλωρίδα του εντέρου λόγω άγχους, κακής διατροφής, λήψης αντιβιοτικών και άλλων παραγόντων, μπορεί όμως να οφείλονται και σε κάποια πάθηση του εντέρου, όπως το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Στα άτομα με δυσπεψίες προτείνεται η λήψη συμπληρώματος πεπτικών ενζύμων, ενώ για τις διαταραχές στο έντερο προτείνεται η λήψη ενός προβιοτικού συμπληρώματος.


Έβαλε στο πλυντήριο 43 εκατομμύρια - myPoco.net\nΈβαλε στο πλυντήριο 43 εκατομμύρια\nPosted on 27 Ιανουαρίου 2016 by cteam\nΜια 48χρονη γυναίκα στη Μεγάλη Βρετανία, γερμανικής καταγωγής, ισχυρίζεται ότι έπλυνε στο πλυντήριο το νικητήριο δελτίο του Λόττο που κέρδισε από κοινού με ένα ζευγάρι από τη Σκωτία το τζακ ποτ των 66 εκατομμυρίων βρετανικών λιρών.\nΗ Σούζαν Χίντε δήλωσε ότι αυτή ήταν η κάτοχος του δελτίου που αναζητείται και που οι υπεύθυνοι της εταιρείας διοργάνωσης της λοτταρίας γνωστοποίησαν ότι συμπληρώθηκε στην περιοχή Γουόρτσεστερ, πόλη όπου διαμένει η 48χρονη, αλλά δεν το έχει για να το επιδείξει.\nΤο δελτίο που κερδίζει τα μισά από το συνολικό ποσό, δηλαδή 33 εκατομμύρια λίρες (ή 43 εκατ. ευρώ) κατέληξε σύμφωνα με τα όσα δηλώνει η ίδια, μέσα στην τσέπη ενός τζιν παντελονιού να πλένεται στους 60 βαθμούς στο οικιακό πλυντήριο της 48χρονης.\nΗ Χίντε θα πρέπει τώρα να περιμένει ένα εξάμηνο ώστε να συμπληρωθεί το απαιτούμενο χρονικό διάστημα, κατα τη διάρκεια του οποίου οι διεκδικητές του τζακ ποτ έχουν δικαίωμα να καταθέσουν τις απαιτήσεις τους. Μέχρι στιγμής και συμφωνά με τους υπεύθυνους της διοργανώτριας εταιρείας έχουν κατατεθεί εκατοντάδες διεκδικήσεις.\nΩστόσο η Χιντε δηλώνει σίγουρη ότι αυτή συμπλήρωσε το νικηφόρο δελτίο δηλώνοντας όμως ότι «ίσως θα προτιμούσα να μην το έχω κερδίσει αφού αυτί η εξέλιξη έχει αναστατώσει την ζωή μου».


Οικουμενικό Πατριαρχείο: Συνάντηση για Μπακογιάννη, Ιμάμογλου – Παρών κι ο Βαρθολομαίος - Life News 102.9 | Το ειδησεογραφικό ραδιόφωνο της Κέρκυρας\nO δήμαρχος Αθηναίων, Κώστας Μπακογιάννης, βρέθηκε το πρωί της Παρασκευής στο Φανάρι. Μαζί του ήταν και ο δήμαρχος της Κωνσταντινούπολης, Εκρέμ Ιμάμογλου.\nΑξίζει να σημειωθεί ότι αυτή είναι η πρώτη φορά που συναντώνται οι δύο δήμαρχοι Αθήνας και Κωνσταντινούπολης. Παράλληλα είναι η πρώτη κοινή επίσκεψη που πραγματοποιούν μαζί στο Οικουμενικό Πατριαρχείο οι δήμαρχοι των μεγαλύτερων πόλεων Ελλάδας και Τουρκίας.\nΣτο Οικουμενικό Πατριαρχείο τους υποδέχθηκε ο κ. Πατριάρχης καλωσορίζοντάς τους θερμά. «Το Πατριαρχείο μας πάντοτε αισθάνεται ότι είναι μία γέφυρα μεταξύ των δύο πλευρών. Είναι γέφυρα ειρήνης, φιλίας, αλληλεγγύης για την ευτυχία των κατοίκων των δύο πόλεων και των δύο χωρών».\nΟ δήμαρχος Αθηναίων, Κώστας Μπακογιάννης, δήλωσε ότι η κοινή παρουσία τους στο Οικ. Πατριαρχείο στέλνει ένα ισχυρό μήνυμα:\n«Η κοινή μας παρουσία εδώ στέλνει ένα ισχυρό μήνυμα κι έχει πολλούς συμβολισμούς. Η έδρα του Οικουμενικού Πατριαρχείου είναι αδιαπραγμάτευτη. Το Οικουμενικό Πατριαρχείο είναι κιβωτός αγάπης και ελπίδας για όλους. Το Οικουμενικό Πατριαρχείο χτίζει γέφυρες και γκρεμίζει τοίχους», δήλωσε χαρακτηριστικά ο κ. Μπακογιάννης.\nO δήμαρχος Κωνσταντινούπολης δήλωσε ότι αποτελεί μεγάλη του τιμή να φιλοξενεί τον φίλο του – όπως τον αποκάλεσε- Κώστα, στην Κωνσταντινούπολη.\n«Ζω επίσης την πολύ μεγάλη τιμή να ξεκινώ την ημέρα μου ενώπιον του Πατριάρχη. Σήμερα, πρώτα ο θεός, θα ζήσουμε μια ωραία ημέρα η Αθήνα και η Κωνσταντινούπολη. Πιστεύω πως μαζί θα μπορέσουμε να φέρουμε εις πέρας την ιστορική ευθύνη, προκειμένου να χτίσουμε μια ωραία γέφυρα ειρήνης Αθήνας-Κωνσταντινούπολης, γεμάτη με όμορφα αισθήματα. Αποτελεί για εμάς μεγάλη ικανοποίηση μια αρχαία πόλη, όπως η Κωνσταντινούπολη, να βρίσκεται σε ιστορική συνύπαρξη με την Αθήνα, μια συνύπαρξη που διαρκεί για χιλιετίες. Ελπίζω πως στο μέλλον έχοντας ως βάση τις σχέσεις Αθήνας-Κωνσταντινούπολης, θα είναι καλές και οι σχέσεις μεταξύ των δύο χωρών και των δύο λαών».\nΒαρθολομαίοςΚώστας ΜπακογιάννηςΟικουμενικό Πατριαρχείο


Ετοιμάζεται "πακέτο" για τον Kawhi Leonard | NBA Greece - SPORT 24\nΕΤΟΙΜΑΖΕΤΑΙ "ΠΑΚΕΤΟ" ΓΙΑ ΤΟΝ KAWHI LEONARD\nΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ: 15/04/2018 17:38\nO Kawhi Leonard είναι ξένο σώμα για τους San Antonio Spurs και ήδη μία ομάδα λέγεται πως ετοιμάζει πρόταση για να τον αποκτήσει.\nΤραυματίστηκε πέρυσι, στα NBA Playoffs και τη σειρά με τους Golden State Warriors, όταν ο Zaza Pachulia προσπάθησε, κάπως υπερβολικά είναι η αλήθεια, να τον κόψει. Τώρα, ένα χρόνο μετά, ο Kawhi Leonard παραμένει εκτός δράσης χωρίς ωστόσο να γνωρίζουμε τι ακριβώς συμβαίνει στην περίπτωσή του. Βρίσκεται εκτός ομάδας, ενώ δεν έχει ακολουθήσει τους Spurs στο San Fransisco και δεν πρόκειται να αγωνιστεί απέναντι στους Πρωταθλητές του ΝΒΑ. Όσο για το μέλλον του; Ουδείς μπορεί να πει με σιγουριά αν θα τον δούμε και την επόμενη σεζόν στο San Antonio. Λέγεται, άλλωστε, πως ο 27χρονος forward προσπαθεί να αποχωρήσει από τα "Σπιρούνια", με στόχο να γυρίσει στην πατρίδα του, την California.\nΌσο περνάει ο καιρός, τόσο τα σενάρια και οι φήμες για τον Leonard θα πληθαίνουν. Αυτή τη στιγμή, πάντως, κυκλοφορεί μια φήμη που λέει πως οι Clippers ετοιμάζουν πρόταση για να τον αποκτήσουν μέσω ανταλλαγής, καθώς ο Kawhi είναι "δεμένος" για την περίοδο 2019/20 και όχι διαθέσιμος στην επερχόμενη Free Agency. Σύμφωνα, λοιπόν, με το συγκεκριμένο σενάριο, οι παράγοντες της ομάδας του Los Angeles προτίθενται να φτιάξουν ένα πακέτο με παίκτη που θα μπορεί να αντικαταστήσει άμεσα τον Leonard στο roster των Spurs (αυτός θα είναι πιθανότατα ο Tobias Harris), με έναν ακόμη ρολίστα και ένα draft pick πρώτου γύρου. Το ερώτημα είναι αν ο R.C. Buford και ο Gregg Popovich είναι έτοιμοι να παραχωρήσουν τον καλύτερο παίκτη της ομάδας τους, που όμως αποτελεί εδώ και καιρό ξένο σώμα για έναν οργανισμό που έχει συνηθίσει να δουλεύει στηριζόμενο σε μια πολύ συγκεκριμένη φιλοσοφία.\nΑν ισχύει η φήμη πως ο Leonard πιέζει για να αποχωρήσει από το San Antonio, τότε η επιστροφή του στην California μπορεί να ισοδυναμεί για εκείνον με... όνειρο. Το ερώτημα που προκύπτει είναι αν οι Clippers είναι αρκετά καλοί για εκείνον ή αν αυτός είναι διατεθειμένος να παίξει τον ρόλο του franchise player σε ένα ενδεχόμενο rebuild σε περίπτωση που αποχωρήσει από το Los Angeles o DeAndre Jordan.


Δημοσκόπηση Abacus: Στις 14,5 μονάδες η διαφορά ΝΔ-ΣΥΡΙΖΑ - "Άλμα" του...\nΤετάρτη, 26-Ιαν-2022 19:33\nΔημοσκόπηση Abacus: Στις 14,5 μονάδες η διαφορά ΝΔ-ΣΥΡΙΖΑ - "Άλμα" του ΚΙΝΑΛ στο 17%\nΜε υψηλό διψήφια ποσοστά τόσο στην πρόθεση όσο και στην εκτίμηση ψήφου προηγείται η Νέα Δημοκρατία έναντι του ΣΥΡΙΖΑ, όπως καταδεικνύει η δημοσκόπηση της Abacus για τον τηλεοπτικό σταθμό Alpha, όπου παράλληλα καταγράφεται η σημαντική άνοδος του Κινήματος Αλλαγής, με τους πολίτες ωστόσο να επικρίνουν την κυβέρνηση για τη διαχείριση της κακοκαιρίας "Ελπίς" που δημιούργησε τεράστια προβλήματα στην Αττική.\nΗ δημοσκόπηση διενεργήθηκε στις 25 Ιανουαρίου, μεταξύ 303 νοικοκυριών.\nΣε ό,τι αφορά την πρόθεση ψήφου, η διαφορά ΝΔ - ΣΥΡΙΖΑ διαμορφώνεται στις 14,5 ποσοστιαίες μονάδες, καθώς η ΝΔ συγκεντρώνει το 32%, ενώ ακολουθεί ο ΣΥΡΙΖΑ με 17,5%, το Κίνημα Αλλαγής με 17%, το ΚΚΕ με 5%, η Ελληνική Λύση με 2% το ΜέΡΑ25 2%.\nΣε ό,τι αφορά τη διαχείριση της κακοκαιρίας "Ελπίς", αρνητικά κρίνει την κυβέρνηση η συντριπτική πλειοψηφία των πολιτών, σύμφωνα με τη δημοσκόπηση της Abacus.\nΕιδικότερα, το 67% των ερωτηθέντων κρίνει αρνητικά την κυβέρνηση για την "απάντησή” της στην κακοκαιρία, το 25% απαντά "ούτε θετικά ούτε αρνητικά”, ενώ μόλις το 8% κρίνει θετικά την αντίδραση της κυβέρνησης.\nΓια την αποζημίωση των 2.000 ευρώ στους οδηγούς που εγκλωβίστηκαν στην Αττική Οδό, το 42% θεωρεί επικοινωνιακή την απόφαση, το 29% δίκαιη, το 21% την κρίνει παλαιοκομματική, το 7% απαντά "τίποτα από τα παραπάνω”, ενώ 1% απάντησε "δεν ξέρω/δεν απαντώ”.\n-Σφοδρή αντίδραση ΣΥΡΙΖΑ για τη δημοσκόπηση του Alpha


Κράζετε; Θαυμάζετε! Ένα γράμμα στους... haters του Κριστιάνο Ρονάλντο | SDNA\nΚράζετε; Θαυμάζετε! Ένα γράμμα στους... haters του Κριστιάνο Ρονάλντο\n13 Απριλίου 2017, 12:17\nΤελευταία ανανέωση: 13 Απριλίου 2017, 12:26\nΟ Κριστιάνο Ρονάλντο ξέρει πολύ καλά ότι ακόμα και αν δεν είχε... εχθρούς, ορκισμένους και λυσσασμένους να κατακρίνουν (σχεδόν) κάθε ενέργειά του μέσα στο γήπεδο και έξω από αυτό, θα έπρεπε να τους αποκτήσει. Αυτό είναι ένα γράμμα σε όλους όσοι τον μισούν.\n«Αγαπημένοι μου haters του Κριστιάνο Ρονάλντο...\nΣε τι διάθεση είσαστε σήμερα; Παρακολουθήσατε τον χθεσινό αγώνα της Ρεάλ με τη Μπάγερν ή είχατε κάτι καλύτερο να κάνετε; Κάτι μου λέει ότι στηθήκατε μπροστά την τηλεόρασή σας και ήσασταν έτοιμοι για κράξιμο...\nΕίχε να σκοράρει στο Τσάμπιονς Λιγκ εδώ και μήνες. Και πάλι αρχίσατε να τον σχολιάζετε, να λέτε χαιρέκακα ότι άρχισε η περίοδος της παρακμής του. Και όταν το βράδυ της Τετάρτης η Μπάγερν μπήκε μπροστά στο σκορ, τρίβατε με ικανοποίηση τα χέρια σας και αρχίσατε τις αναρτήσεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για το γεγονός ότι ο Πορτογάλος ήταν για άλλη μια φορά... εξαφανισμένος σε ένα μεγάλο παιχνίδι.\nΚι όταν έβαλε το πρώτο γκολ και ισοφάρισε, αρχίσατε να αγχώνεστε. Και όταν ολοκλήρωσε την ανατροπή της «βασίλισσας» πετυχαίνοντας και δεύτερο γκολ δεν σώπασαν μόνο οι οπαδοί των Βαυαρών στην Αλιάνζ Αρίνα, αλλά και όλοι εσείς. Ξεγραμμένος, αλήθεια;\nΠέρυσι, κατέκτησε σε διάστημα λίγων εβδομάδων, Τσάμπιονς Λιγκ με τη Ρεάλ Μαδρίτης και EURO με την εθνική ομάδα της Πορτογαλίας. Και λέγατε ότι δεν άξιζε την τέταρτη «Χρυσή Μπάλα» της καριέρας του.\nΊσως δεν έχετε καταλάβει πως ο Ρονάλντο... τρέφεται από όλους εσάς που εμμένετε να τον βλέπετε μόνο ως ένα προϊόν μάρκετινγκ, ως ένα υπόδειγμα του σύγχρονου ποδοσφαιρικού lifestyle και να παραγνωρίζετε αυτό που πραγματικά είναι: τέσσερις φορές καλύτερος παίκτης στον κόσμο, 586 γκολ με τους συλλόγους του και την εθνική ομάδα της Πορτογαλίας, ο πρώτος ποδοσφαιριστής που έφτασε τα 100 γκολ στις ευρωπαϊκές διασυλλογικές διοργανώσεις, τρία πρωταθλήματα στην Αγγλία, ένα στην Ισπανία, τρία Τσάμπιονς Λιγκ. Μεταξύ άλλων, αυτά λατρεμένοι μου haters...\nΝαι, αλλά,... Είναι εγωιστής θα πείτε. Δεν παίζει για την ομάδα, του αρέσει να προκαλεί με την εξωγηπεδική ζωή του, λατρεύει να ποζάρει στον φωτογραφικό φάκο, βγάζει τα φρύδια του, βάζει eyeliner, κάνει μάσκες ομορφιάς στο πρόσωπό του και κολλητή παρέα με έναν Μαροκινό μποξέρ... Και είναι χάλια και η προτομή στο αεροδρόμιο της Μαδέιρα. Φταίει για όλα! Α! Και θα είναι για πάντα δεύτερος πίσω από τον Λιονέλ Μέσι.\nΔιότι, τυχαίνει η συντριπτική πλειοψηφία όσων μισούν τον Πορτογάλο να υποστηρίζουν φανατικά τον Αργεντινό. Και το αντίστροφο, φυσικά, δεν το αρνούμαι... Μόνο που ο Μέσι είναι, ας πούμε, καλό παιδί, δεν είναι τόσο προκλητικός, λέτε εσείς...\nΕντάξει, κάποιες φορές βρίζει τους διαιτητές και τους αντιπάλους, έχει φοροδιαφύγει και μερικά εκατομμύρια ευρώ, δεν είναι και τίποτα φοβερό. Σωστά, αγαπητοί haters του Ρονάλντο;\nΔεν έχετε καταλάβει, λοιπόν, ότι όσο εσείς κράζετε, το θηρίο γιγαντώνεται... Όσο και αν τον αμφισβητείτε, αυτός θα σας απαντά μέσα στο γήπεδο. Θα «καρφώνει» τη Μπάγερν εκτός έδρας, θα «ρίχνει» τρία γκολ στην Ατλέτικο Μαδρίτης μέσα στο «Βιθέντε Καλδερόν», θα σκοράρει δύο φορές κατά της Ουγγαρίας και θα αποτρέπει τον πρόωρο αποκλεισμό της εθνικής ομάδας της Πορτογαλίας από το EURO. Και στη συνέχεια θα σηκώνει και το τρόπαιο επιδεικτικά, όσο εσείς θα στέκεστε ακόμα στα κλάματά του το 2004 μετά την ήττα από την Ελλάδα. Τότε που ήταν 18 χρόνων, το ξεχνάτε αυτό...\nΣήμερα, λοιπόν, στα 32 του ο Κριστιάνο Ρονάλντο δεν έχει τίποτα πια να σας αποδείξει. Είναι ο κορυφαίος ποδοσφαιριστής στον κόσμο και τα κατάφερε χάρη στη σκληρή δουλειά. Ναι, δεν γεννήθηκε ταλέντο, δεν διαθέτει το χάρισμα του Μέσι. Ωστόσο, κυνήγησε το όνειρό του, έβαλε υψηλούς στόχους και τους κατέκτησε, ήταν αποφασισμένος να γίνει ο καλύτερος και τα κατάφερε. Σας χαλάει αυτό;\nΔιότι, ίσως, είναι και αυτός ένας λόγος για τον οποίο τον φθονείτε. Αυτό είναι... Δυστυχώς έχετε παρωπίδες. Δεν βλέπετε ότι είσαστε τυχεροί που ζείτε σε μια εποχή που αυτός παίζει μπάλα. Και ας κάνει ότι θέλει εκτός γηπέδων. Μήπως, αλήθεια, τον ζηλεύετε και γι' αυτό; Για τις ωραίες γυναίκες με τις οποίες κυκλοφορεί; Για τις αμαξάρες που έχει στο πάρκινγκ της βιλάρας του; Για τις χλιδάτες διακοπές του;\nCalma, αγαπημένοι μου, haters. Σας υποσχόμαστε πολλές ακόμα βραδιές... συγκινήσεων, σας υποσχόμαστε ότι κάποια στιγμή θα μας υποχρεώσουμε να μας σεβαστείτε και σας στέλνουμε τα φιλιά μας».\nΜέλος του ISIS ο κρατούμενος για την επίθεση στη Ντόρτμουντ!


Ο καιρός το Πάσχα - Γεωπόνος Τ.Ε. ''Τεχνολόγος''\nHome ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΚΑΙΡΟΣ ΜΕΤΕΩΡΟΛΟΓΙΑ Ο καιρός το Πάσχα\nΑραιές νεφώσεις παροδικά πιο πυκνές και τοπικοί όμβροι από το απόγευμα είναι τα κύρια χαρακτηριστικά του καιρού για την Κυριακή του Πάσχα σύμφωνα με την πρόγνωση των μετεωρολόγων.\nΜεγάλη Παρασκευή 29-04-2016\nΆνεμοι: Στα ανατολικά βορειοδυτικοί 4 με 5 μποφόρ. Στα υπόλοιπα ανατολικοί-νοτιοανατολικοί 4 με 5 και στα νότια πελάγη 6 τοπικά 7 μποφόρ.\nΜεγάλο Σάββατο 30-04-2016\nΚαιρός: Αραιές νεφώσεις κατά τόπους πιο πυκνές με πιθανότητα πρόσκαιρων όμβρων στα βόρεια ορεινά τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες. Ευνοείται η μεταφορά σκόνης\nΆνεμοι: Από ανατολικές διευθύνσεις 4 με 5 και στα νότια πελάγη 6 τοπικά 7 μποφόρ. Το απόγευμα στα δυτικά και τα βόρεια θα στραφούν πρόσκαιρα σε βόρειους 4 με 5 μποφόρ.\nΚυριακή του Πάσχα 01-05-2016\nΚαιρός: Αραιές νεφώσεις παροδικά πιο πυκνές. Από το απόγευμα τοπικοί όμβροι στα βορειοδυτικά. Κατά τη διάρκεια της νύχτας τα φαινόμενα θα επεκταθούν στα κεντρικά και βόρεια. Ευνοείται η μεταφορά σκόνης στα ανατολικά και τα νότια.\nΆνεμοι: Από ανατολικές διευθύνσεις 4 με 6 και στα νότια τοπικά 7 μποφόρ.\nΔευτέρα του Πάσχα 02-05-2016 και Τρίτη του Πάσχα 03-05-2016\nΚαιρός: Νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές και κυρίως στα ηπειρωτικά σποραδικές καταιγίδες. Βελτίωση το απόγευμα της Τρίτης.\nΆνεμοι: Στα δυτικά από δυτικές διευθύνσεις 4 με 6 μποφόρ. Στα ανατολικά νότιοι-νοτιοανατολικοί 5 με 6 τοπικά στο Αιγαίο 7 μποφόρ, στρεφόμενοι σταδιακά σε νοτιοδυτικούς με την ίδια ένταση.\nΟ καιρός το Πάσχα Reviewed by texnologosgeoponos.gr on 8:00 π.μ. Rating: 5


Νάξιοι Μελιστές: Κυριακάτικοι Στοχασμοί! Κυριακή Δ΄ Λουκά! (Του σπορέως)\nΚυριακάτικοι Στοχασμοί! Κυριακή Δ΄ Λουκά! (Του σπορέως)\n“ἐξῆλθεν ὁ σπείρων τοῦ σπεῖραι τὸν σπόρον αὐτοῦ. ”\n(Λουκ. η, 5.)\nΕξ αρχής ο Κύριος αναφερόμενος στην παραβολή αυτή προς τους ακροατές του δηλώνει το θέμα και την αναφορά του στην παραβολή αυτή σε ένα θέμα γνωστό τους, από την καθημερινότητα τους και μια αναφορά στην αγροτική ζωή που οι περισσότεροι ή ζούσαν ή είχαν ακουστά εκ πείρας ή εξ ακοής. Άρα αυτά που τους λέγει, αδελφοί μου τους είναι γνωστά. Ξέρουν τις εικόνες που προσπαθεί ο Χριστός μας να τους περιγράψει και έχουν και εμπειρία μερικοί εξ αυτών.\nΒγήκε έτοιμος να σπείρει ο σποριάς τον σπόρο του. Γιατί όμως τέτοια επιμονή και λεπτομερής αναφορά σε κάτι αυτονόητο; Αφού βγήκε να σπείρει σπόρο θα έσπερνε! Λογικό είναι αυτό! θέλει να τονίσει την σημαντικότητα στην πνευματική ζωή της σποράς, δεν μας νοιάζει πόσοι θα καρπίσουν, πόσοι θα είναι αποδοτικοί σε καρπούς μας νοιάζει να συντελεσθεί η σπορά.\nΣποριάς είναι εδώ ο Λόγος του Θεού, ο Σωτήρας Ιησούς Χριστός και κατ’ επέκταση είναι οι διάκονοι του σήμερα, οι κληρικοί που με τον λόγο και το παράδειγμα τους αυτή την σπορά του μεγάλου Σποριά συνεχίζουν και με την χάρη του Χριστού αυξάνουν και πλουτίζουν.\nΑλλά δεν θα τους ζητηθεί ο λόγος παρά του εντολοδόχου τους γιατί δεν πήγε καλά η σπορά αν εκείνοι εν επιγνώσει και με προσοχή την επιτελούσαν στα χωράφια των καρδιών των ανθρώπων.\nΟ ιερεύς, ο κήρυκας σπέρνουν τον λόγο του Θεού και Εκείνος προχωρά το έργο Του με τον φωτισμό του, φωτίζει και τους σπείροντες και το έργο της σποράς και τα χωράφια που σπείρονται!\nΕίναι σημαντική αυτή η ιεραποστολή της διαδόσεως του ευαγγελικού λόγου είναι το πρώτιστο ιερατικό έργο, αυτό πρέπει να ενδιαφέρει τον κάθε πνευματικό ποιμένα! Όλα τα άλλα είναι δεύτερα στην διακονία του. Αυτό το έργο το αυξάνει και το εμπλουτίζει ο ίδιος ο μεγάλος Σποριάς, ο Ιησούς Χριστός.\nΑυτή και η αποστολή μας να καλλιεργήσουμε το χωράφι της ψυχής μας, το δικό μας και των αδελφών μας χριστιανών. Δεν είναι εύκολη η σπορά ακόμη και ως διαδικασία δεν τα έχει όλα ρόδινα αλλά πρέπει να γίνεται με προσοχή και προσευχή και ο Θεός μας αυξάνει το έργο Του, γιατί είναι και παραμένει δικό του έργο επιτελούμενο από εμάς αλλά συνεπικουρούμενο και επιβλεπόμενο παρ’ Εκείνου. Μην το ξεχνάμε αυτό, Εκείνος επιβλέπει προς την γην της καρδιάς μας και φωτίζει την πνευματική μας ύπαρξη να δεχθεί το περιεχόμενο της σποράς που είναι ο λόγος για τον Λόγο του Θεού.\nΑδελφοί μου, όμως η πνευματική μας καλλιέργεια δεν σταματά, δεν έγινε μια φορά και δεν ξαναγίνεται, δεν έγινε άπαξ και δεν εμπλουτίζεται αλλά θέλει προσοχή και διατήρηση των καρπών της σποράς. Έγκειται σε εμας η διατήρηση και συντήρηση της σποράς και ο Κύριος πάλι και πάλι θα μας δώσει ευκαιρία για να τονωθεί η καρποφορία της πνευματικής σποράς του. Ο αγρός του ευαγγελίου του ανήκει και εμείς διακονούμε με τον τρόπο του ο καθένας και με το χάρισμα του μέσα σε αυτόν.\nΠαρακαλείσθε όμως όπου βλέπεται καρπούς αυτής της σποράς να μην τους μαραίνεται και όπου ακόμη δεν κάρπισε να βοηθείτε να καρπίσει εκατονταπλασίονα. Πολύς ο αγρός προς καρποφορίαν, οι δικές μας δυνάμεις ελάχιστες αλλά πλούσιο το Έλεος του Θεού στο οποίο ελπίζουμε και το οποίο εκζητούμε ως αρωγό στα έργα μας τα επίγεια προς ζέση πνευματική και καρποφορία ευαγγελική στο χωράφι της καρδιάς μας. Αμήν.\nΑναρτήθηκε από Δημήτριος Γ. Παπάνης στις 10/15/2017 06:00:00 π.μ.


Αρχική Lifestyle Το «The Art Dose» υποδέχεται την Άνοιξη του 2021 με την Ομαδική...\nΜια έκθεση που πρέπει να δεις!\nΑληθινή έκρηξη χρώματος στη νέα έκθεση «Splash of Color», με την οποία υποδέχεται την Άνοιξη το «The Art Dose» στη Γλυφάδα.\nΠρόκειται για μια ομαδική έκθεση, αφιερωμένη στην αναγέννηση του χρόνου, που υμνεί την παρουσία του χρώματος στη ζωή μας. Επειδή είναι αδύνατον να φανταστούμε και πολύ περισσότερο να ζήσουμε σ’ έναν κόσμο χωρίς χρώματα, το «Splash of Color» έρχεται ως αντίδοτο στην γκρίζα καθημερινότητα της πανδημίας. Με την υπογραφή και επιμέλεια της Νίκης Καποπούλου, η οποία γι’ άλλη μια φορά λειτουργεί με γνώμονα να προσφέρει στους φιλότεχνους ακριβώς αυτό που τους λείπει αυτήν την ιδιαίτερα διαφορετική εποχή.\nΗ έκθεση περιλαμβάνει δώρα τέχνης των: 2Fast, Aiiroh, Alain Mimouni, Benoit Paré, Caroline de Souza, Cédric Bouteiller, David Gerstein, Δημήτρη Δάλλα, Ghost Art, Hawini, Laurence Jenkell, Marco Grassi, Mr. Brainwash, Pasqua Phillipe, Pavlos (Διονυσόπουλος), Philarthrop, Popaz, Punk Me Tender, Rice, Richard Orlinski, Sonke. Μπορείτε να δείτε τον κατάλογο της έκθεσης στο www.theartdose.com\nTHE ART DOSE ΕΚΘΕΣΕΙΣ\nΠροηγούμενο άρθροΟ Light επιστρέφει με νέο κομμάτι!\nΕπόμενο άρθροΗ Σίσσυ Φειδά ολοκλήρωσε τη διακόσμηση πολυτελούς μονοκατοικίας στη Φιλοθέη


ΝΕΟΣ ΑΠΕΡΓΟΣΠΑΣΤΗΣ: ΚΚΕ και ΣΥΡΙΖΑ το βουλώνουν για το Κυπριακό μνημόνιο που έφερε το ΑΚΕΛ!\nΚΚΕ και ΣΥΡΙΖΑ το βουλώνουν για το Κυπριακό μνημόνιο που έφερε το ΑΚΕΛ!\nΕντάξει, είπαμε σχέσεις αδελφικές μεταξύ κομμάτων, αλλά αυτή η ομερτά που έχουν κηρύξει τόσο ο ΣΥΡΙΖΑ όσο και το ΚΚΕ για το γεγονός ότι το ΑΚΕΛ με την κυβέρνησή του και τον πρόεδρό του έφερε στην Κύπρο την τρόικα και το Μνημόνιο, πάει πολύ!\nΟ γενικός γραμματέας του ΑΚΕΛ, Άντρος Κυπριανού, βρέθηκε στην Αθήνα και είχε διαδοχικές συναντήσεις με τις ηγεσίες των ελληνικών πολιτικών κομμάτων.\nΌπως διαβάζουμε στο ρεπορτάζ του Ριζοσπάστη, η Αλέκα Παπαρήγα δήλωσε: “Με πολύ μεγάλη χαρά συναντηθήκαμε με τον Γενικό Γραμματέα του ΑΚΕΛ, τον σ. Κυπριανού, ανταλλάξαμε εμπειρίες πια και για τα θέματα της κρίσης, των μνημονίων, μια και οι δυο χώρες βρίσκονται σε μία παράλληλη πορεία. Εμείς βεβαίως δεν μπορούμε να ξεχάσουμε την υποχρέωσή μας σ’ αυτή την περίοδο, μαζί με τα θέματα της κρίσης να σκεφτόμαστε την κατάσταση στην περιοχή και το άλυτο ακόμα Κυπριακό πρόβλημα, που οπωσδήποτε σε συνθήκες κρίσης μπορεί να δημιουργήσει και περισσότερες παρενέργειες, μια και η περιοχή έχει και μεγάλους ανταγωνισμούς. Και σ’ αυτήν την περίπτωση, είναι μεν αυτονόητο, αλλά δεν το θεωρούμε καθόλου περιττό και ρουτίνα, να επαναλαμβάνουμε τη σταθερή μας θέση για τη δίκαιη επίλυση του Κυπριακού έτσι όπως το διεκδικεί η Κυπριακή Προεδρία”.\nΩραία υπεκφυγή η αόριστη αναφορά στην “παράλληλη πορεία” των δύο χωρών, με τη διαφορά όμως ότι ο σύντροφος Κυπριανού ηγείται του κόμματος που κάλεσε στην Κύπρο την τρόικα και το ΔΝΤ και υπέγραψε το Μνημόνιο με τους Γερμανούς, ενώ στην Ελλάδα το ΚΚΕ αντιμάχεται σφοδρά αυτούς που έφεραν την τρόικα.\nΔεν ξεχνάμε βεβαίως ότι η Αλέκα Παπαρήγα όταν συναντήθηκε με τον υποψήφιο του ΑΚΕΛ για την προεδρία Σταύρο Μαλά, αντί για κριτική που το κόμμα του θέλει μνημόνια, του είπε πως «η αντιμνημονιακή γραμμή πάλης δεν απαντά στα προβλήματα»! (εδώ το σχετικό ρεπορτάζ του mao.gr).\nΣτον ΣΥΡΙΖΑ πάλι, ανακοίνωσαν επισήμως ότι “η συζήτηση περιστράφηκε καταρχήν γύρω από το θέμα της εξέλιξης των διαπραγματεύσεων με την Τρόικα καθώς επίσης και της διαχείρισης των υδρογονανθράκων”, χωρίς περαιτέρω σχόλια, και τονίστηκε ότι ”η αντιπροσωπεία του ΣΥΡΙΖΑ-ΕΚΜ έδειξε ιδιαίτερο ενδιαφέρον για την προωθούμενη στην Κύπρο ίδρυση Ταμείου Υδρογονανθράκων που θα αφορά επενδύσεις για τη δημιουργία των απαραίτητων ενεργειακών υποδομών. Επίσης την ενίσχυση του κρατικού προϋπολογισμού καθώς και τις επενδύσεις προς όφελος των μελλοντικών γενεών”.\nΚαλώς καμωμένα λοιπόν όλα για τους Κυπρίους αδερφούς και συντρόφους! Ειδικά για τον ΣΥΡΙΖΑ, τον δρόμο αποδοχής του Μνημονίου τον έστρωσε ο οικονομολόγος του κόμματος, Σπύρος Λαπατσιώρας, που κατά την επίσκεψή του στη Μεγαλόνησο έδωσε και συγχαρητήρια στην κυπριακή ηγεσία ως υπόδειγμα διαπραγμάτευσης με την τρόικα! (βλέπε σχετικό ρεπορτάζ του mao.gr).\nΑναρτήθηκε από ergatopateras7 στις 5:04 μ.μ.


Τὴν ἐπόμενη μέρα ἔμαθαν ὅτι ἐκείνη τὴν στιγμὴ οἱ Ἰταλοὶ τορπίλισαν ὑπούλως τὸ πλοῖο Ἕλλη ποὺ πῆγε Προσκυνητὰς στὴν Τῆνο.» [ἀντιγραφὴ ἀπὸ τὸ βιβλίο τῆς Ἱ. Μονῆς «Ἱερὰ Μονὴ Παναγίας Βαρνάκοβας», 1997] http://analogion.gr/\n«Με τα νεύρα της Αθήνας παίζει η Άγκυρα, καθώς μετά την απόφαση του Αρείου Πάγου για τη μη έκδοση των 8 αξιωματικών στην Τουρκία και τις απειλές του Ταγίπ Ερντογάν, σήμερα το πρωί μια πυραυλάκατος προσέγγισε τα Ιμια.\nΤο περιστατικό έγινε περίπου στις 11 το πρωί της Κυριακής, όταν τουρκική πυραυλάκατος μαζί με δύο ταχύπλοα των ειδικών δυνάμεων με κομάντος φάνηκε να κατευθύνονται με ταχύτητα προς τις δύο βραχονησίδες. Μάλιστα, σύμφωνα με τα τουρκικά ΜΜΕ, στην πυραυλάκατο επέβαινε ο αρχηγός των Ενόπλων Δυνάμεων της γειτονικής χώρας, Χουλουσί Ακάρ.\nΟλοκαύτωμα  λευτεριάς  η Βαρνάκοβα…\n«H Βυζαντινή Μονή της Βαρνάκοβας βρίσκεται 45 περίπου λεπτά ανατολικά της Ναυπάκτου, προς τον παλαιό δρόμο του Λιδωρικίου, πέραν του Ευπαλίου.\nΤο Καθολικό είναι σε ρυθμό Βασιλικής μετά τρούλλου και το δάπεδο αποτελείται από θαυμάσια μαρμαροθετήματα του 11ου αιώνος.\nΗ ιστορία του Μοναστηριού είναι πράγματι συγκλονιστική.  Η προσφορά του στο Έθνος πολύ μεγάλη, γιατί δεν επρόκειτο μόνο για οικονομική ενίσχυση, αλλά για κάτι πολύ βαθύτερο.\nΤο Μοναστήρι της Παναγίας της Βαρνάκοβας διά της Χάριτός Της ήταν και είναι πνευματικό θησαυροφυλάκιο, τόσο για τους Στερεοελλαδίτες, όσο και για κάθε προσκυνητή.  Ήταν και είναι ιερό καταφύγιο μέσα στη θανάσιμη παγωνιά της οποιασδήποτε μορφής σκλαβιάς και δυστυχίας. Ζεστασιά ζωής, παρηγοριά θεοδώρητη, παρουσία Κυρηναίου, όπως και κάθε Ιερά Μονή, στην ανηφορική πορεία των πιστών όλων των αιώνων.\nΤο πρώτο χτύπημα το δέχθηκε η Μονή της Παναγιάς κατά το δεύτερο ήμισυ του 15ου αιώνος.  Ενώ κατόρθωσε να ξεφύγει τα δεινά της Φραγκοκρατίας και τον φθόνο των Λατίνων,  διότι ανήκε εδαφικώς στο Δεσποτάτο της Ηπείρου και προστατεύτηκε από τους άρχοντες Κομνηνούς, όταν εξαπλώθηκαν οι Τούρκοι στην Ελλάδα, υπέστη την πρώτη καταστροφή.


Musto MPX Goretex Pro Offshore Μαύρο, Waveinn\nΑγοράστε αυτό το προϊόν και κερδίστε 429 CoINNs / $ 4.63\nMusto - Γυναικεία ρούχα - Παντελόνια\nΠεριγραφή προϊόντος Musto MPX Goretex Pro Offshore\nΗ υπεράκτια ιστιοπλοΐα απαιτεί πλήρη προστασία. Αυτά τα γυναικεία παντελόνια MPX GORE TEX® της Womens διαθέτουν τρισδιάστατη υφασμάτινη κατασκευή GORE TEX® Pro για ανώτερη αδιάβροχη, αδιάβροχη και αναπνεύσιμη προστασία. Τα ενισχυμένα έμπλαστρα CORDURA® για το γόνατο, το κάθισμα και το πίσω έμβολο βελτιώνουν σημαντικά την ανθεκτικότητα σε βασικές περιοχές. Για προσαρμοσμένη προσαρμογή, χρησιμοποιήστε τους ρυθμιζόμενους ιμάντες ώμου, πίσω μέση και τους αστραγάλους και ελαστικούς βραχίονες.\n3 φύλλο GORE TEX® για απίστευτη αδιάβροχη και αδιάβροχη προστασία και αναπνοή\nΕξωτερικός βραχίονας κρεμάσματος υποαλλεργίας για μειωμένους χρόνους στεγνώματος\nΕλαστικές οπές για εύκαμπτη εφαρμογή\nΔύο τσέπες χειροκίνητης τροφοδοσίας\nΤα αρθρωτά καθίσματα και τα γόνατα παρέχουν πρόσθετη ελευθερία κινήσεων\nΛουράκι εργαλείων για να μπορείτε να συνδέσετε μια θήκη πολλαπλών εργαλείων\nΣτεγανωτικά CORDURA® επιθέματα στο κάθισμα και στα γόνατα με ανθεκτικές στην τριβή κατασκευές ραφών\nΚύριο σώμα κλωστοϋφαντουργίας: 100% πολυαμίδιο 6.6.\nΚύριο υλικό υποστήριξης υφασμάτων: 100% πολυαμίδιο.\nTrim: 100% Πολυεστέρας, 100% Πολυαμίδιο.\nΤο ύφασμα CORDURA® είναι κατασκευασμένο για ανθεκτική και ανθεκτική απόδοση. Η εξαιρετική αντοχή του σε τριβή, δάκρυ και σκασίματα προσφέρει κιτ που διαρκεί.\nΤο ύφασμα GORE TEX® είναι η απόλυτη προστασία από τις καιρικές συνθήκες για ακραία σπορ. Ανθεκτικά αδιάβροχο, αδιάβροχο και αναπνεύσιμο.\nMusto MPX Goretex Pro Offshore έχει την επίσημη εγγύηση από τη μάρκα Musto. Αγοράζοντας στο ηλεκτρονικό μας ναυτικά και ψάρεμα κατάστημα, θα έχετε Musto MPX Goretex Pro Offshore στο σπίτι μέσα σε λίγες ημέρες. Αυτή τη στιγμή το προϊόν αυτό είναι άμεσα διαθέσιμο και η τιμή είναι 462.99 $. Μην χάσετε αυτή την ευκαιρία!\nΧαρακτηριστικά Musto MPX Goretex Pro Offshore\nΒιωσιμότητα Musto MPX Goretex Pro Offshore\n$ 98.05 $79.99\n$ 473.14 $385.99


Πολιτικά ιδεώδη Εκδόσεις Ζαχαρόπουλος Σ. Ι. Βιβλιοπωλείο Λεμόνι\n"Political Ideals" (Πρωτότυπος τίτλος στα αγγλικά)\nΜετάφραση: · Θεόδωρος Καλοπίσης\nΓεννήθηκε το 1933 στον Πειραιά. Το 1964 πήρε το πτυχίο Πολιτικών και Οικονομικών Επιστημών στο Πανεπιστήμιο της Αθήνας και το 1972 τον τίτλο μεταπτυχιακών σπουδών (D.E.S. es Sciences Economiques) στο Πανεπιστήμιο της Σορβόννης. Το 1959 έλαβε το πρώτο βραβείο σε ποιητικό διαγωνισμό της φοιτητικής εφημερίδας "Πανσπουδαστική". Το 1964 πήρε το πτυχίο Πολιτικών και Οικονομικών Επιστημών στο Πανεπιστήμιο της Αθήνας. Το 1972 πήρε τον τίτλο μεταπτυχιακών σπουδών D.E.S. es Sciences Economiques στο Πανεπιστήμιο της Σορβόννης, με ειδίκευση στην Επιχειρησιακή Έρευνα και στη Θεωρία των Παιγνίων. Το 1976 δημοσίευσε θεατρικό έργο με τον τίτλο "Οι κληρονόμοι της Στάχτης" ("Σ.Ι. Ζαχαρόπουλος"). Το 1981 δημοσίευσε την ποιητική συλλογή με τον τίτλο "Ο ζήλος του οίκου σου" ("Κάλβος"). Το 1982 διασκεύασε για την τηλεόραση το διήγημα του Γ. Βιζυνηνού, "Ποιος ήτο ο φονεύς του αδελφού μου". Το 1985 δημοσίευσε μεταφρασμένα ποιήματα του Άραβα ποιητή του 9ου αιώνα Αμπού Νουουάς στο περιοδικό "Σκέψη και τέχνη" (τεύχος 3). Από το 1985 ως και το 1994 δίδαξε Επιχειρησιακή Έρευνα και Διεθνές Εμπόριο στα Τ.Ε.Ι. Χαλκίδας και Πειραιά.\nΣελ.:111 (19χ13), Μαλακό εξώφυλλο\nΤα θέματα που ο Russell θίγει σε τούτο δω το βιβλίο, καθώς και οι απαντήσεις που ο ίδιος δίνει σ' αυτά, δεν θα ήταν εύκολο να γίνουν απόλυτα κατανοητά αν δεν λαβαίναμε υπ' όψη μας δύο, αποφασιστικούς για την όλη προβληματική του συγγραφέα, παράγοντες.\nα) Το ότι το βιβλίο γράφτηκε - όπως ο ίδιος ο Russell μας πληροφορεί στο προλογικό του σημείωμα - το 1917, δηλαδή στην πιο κρίσιμη χρονιά του Α΄ Παγκοσμίου Πολέμου, και\nβ) Η φιλοσοφική, στη γενικώτερη έννοιά της, προϊστορία του ίδιου του συγγραφέα.


Δεν αγνοεί το σκάνδαλο Novartis ο Γρηγοράκος\nΠαρότι πολλοί προσπαθούν να πείσουν πως όσα βλέπουν το φως της δημοσιότητας για την υπόθεση Novartis είναι μια… απλή σκευωρία και ένα θέμα «στημένο» από την κυβέρνηση, όσοι ξέρουν πώς γίνονταν τα πράγματα στον χώρο της Υγείας δεν εθελοτυφλούν. Για παράδειγμα, ο βουλευτής της Δημοκρατικής Συμπαράταξης, Λεωνίδας Γρηγοράκος παραδέχθηκε χθες, μιλώντας στον ραδιοφωνικό σταθμό Alpha, ότι υπάρχει σκάνδαλο: «Για μένα σκάνδαλο υπάρχει και θα πρέπει αυτό το σκάνδαλο να μην μείνει αδιερεύνητο. Και δεν πρέπει να κρυφτούν αυτοί οι ένοχοι πίσω από τις ανάγκες της χώρας. Εγώ και ο χώρος που εκπροσωπώ θέλουμε πλήρη διαλεύκανση της ιστορίας γιατί αυτή η διαλεύκανση είναι απαίτηση του ελληνικού λαού. Θέλω να γίνει διερεύνηση του σκανδάλου και θέλω η NOVARTIS να φέρει τα χρήματα πίσω», τόνισε χαρακτηριστικά ο βουλευτής Λακωνίας –κι αυτό παρά το γεγονός ότι ο στενός πολιτικός φίλος του Ευάγγελος Βενιζέλος έχει καταγγείλει σκευωρία. Μικρή λεπτομέρεια: ο Γρηγοράκος έχει διατελέσει αναπληρωτής υπουργός Υγείας και, άρα, ξέρει τι λέει.


Μειώθηκαν σε 10 δισ. ευρώ οι νέες οφειλές προς το Δημόσιο τον Ιανουάριο - Marketnews.gr\nΜειώθηκαν σε 10 δισ. ευρώ οι νέες οφειλές προς το Δημόσιο τον Ιανουάριο\nMarketNews Παρασκευή, 2 Μαϊ '14\nΜείωση παρουσίασε τον Ιανουάριο του 2014 ο αριθμός των οφειλετών με νέες ληξιπρόθεσμες οφειλές προς το δημόσιο ( οφειλές που δημιουργήθηκαν από τις αρχές του 2013) σε σχέση με τον Δεκέμβριο.\nΣύμφωνα με τα στοιχεία της Γενικής Γραμματείας Δημοσίων Εσόδων, οι οφειλέτες αυτοί τον Ιανουάριο ανήλθαν σε 2.653.032 έναντι 2.922.447 τον Δεκέμβριο του 2013 , καταγράφοντας μείωση 9,2%.\nΟπως αναφέρει το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεω, το σύνολο των νέων αυτών ληξιπρόθεσμων οφειλών ανήλθαν τον Ιανουάριο σε 10,098 δισ. ευρώ, έναντι 10,622 δισ. ευρώ τον Δεκέμβριο. δηλαδή 5,3% λιγότερα.\nΣημειώνεται ότι για τις οφειλές αυτές προβλέπεται η δυνατότητα πάγιας ρύθμισης σε 12 δόσεις στην οποία έχουν υπαχθεί 92.323 οφειλέτες.\nΣε ότι αφορά τις παλαιές ληξιπρόθεσμες οφειλές, δηλαδή αυτές που δημιουργήθηκαν ως 31.12.2012 ανέρχονταν τον Ιανουάριο του 2014 σε 52,5 δις ευρώ.\nΓια την τακτοποίηση των οφειλών αυτών στη ρύθμιση της τελευταίας ευκαιρίας έχουν 99.793 φορολογούμενοι.\nΣτόχος της Γενικής Γραμματείας Δημοσίων Εσόδων είναι και από τις δύο αυτές κατηγορίες ρυθμίσεων να έχουν εισπραχθεί 662 εκατ. ευρώ ως το τέλος του 2014.\nΓ. Στουρνάρας: Έως το τέλος του 2022 η Ελλάδα θα αποκτήσει επενδυτική βαθμίδα\nΟ διοικητής της Τράπεζας της Ελλάδος, Γ. Στουρνάρας, προβλέπει ότι το 2021 ο ρυθμός ανάπτυξης θα εκπλήξει πλησιάζοντας το 9%.\nJP Morgan: Στο 5,2% η ανάπτυξη φέτος - Στο 1% ο πληθωρισμός\nΣύμφωνα με τις προβλέψεις της JP Morgan, η ανάπτυξη στην Ελλάδα φέτος θα διαμορφωθεί στο 5,2%, ο πληθωρισμός θα κινηθεί στο 1%, το έλλειμμα του προϋπολογισμού θα διαμορφωθεί στο 3,9% με το πρωτογενές έλλειμα στο 1,4%%.\nΑνάπτυξη 5,2% προβλέπει για το α΄6μηνο του 2022 το ΚΕΠΕ\nΗ παράταση της πανδημίας εξακολουθεί να δυσχεραίνει τις προβλέψεις για τη βραχυπρόθεσμη πορεία του ΑΕΠ.\nΟι πληρωμές από υπουργείο Εργασίας, e-ΕΦΚΑ, ΟΑΕΔ έως τις 28 Ιανουαρίου\nΚαταβολές άνω των 2,1 δισ. ευρώ σε πάνω από 4 εκατομμύρια δικαιούχους θα πραγματοποιηθούν από το υπουργείο Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων, τον e-ΕΦΚΑ και τον ΟΑΕΔ, την εβδομάδα 24-28 Ιανουαρίου.\nΧρ. Σταϊκούρας: Τα τελευταία δύο χρόνια οι φόροι για τα νοικοκυριά έχουν μειωθεί\nΟ Υπουργός Οικονομικών Χρήστος Σταϊκούρας αναλύει την οικονομική και φορολογική πολιτική της κυβέρνησης.\nΝέος ΕΝΦΙΑ: Τι αλλάζει, ποιοι γλιτώνουν τον φόρο\nΦεβρουάριο εκδίδονται τα νέα εκκαθαριστικά. Μάρτιος – Δεκέμβριος: Πληρωμή σε 10 δόσεις.\nΣτα €357,3 δισ. το χρέος το γ΄3μηνο του 2021\nΣτα 357,29 δισ. ευρώ σκαρφάλωσε το ελληνικό χρέος στο τέλος του γ τριμήνου του 2021 από 354 δισ. ευρώ το προηγούμενο τρίμηνο και 337,7 δισ. ευρώ ένα χρόνο νωρίτερα, σύμφωνα με τα στοιχεία που ανακοίνωσε σήμερα η ΕΛΣΤΑΤ.\nΑυτές είναι οι τελικές ημερομηνίες πληρωμής για τους συνταξιούχους όλων των Ταμείων των συντάξεων Φεβρουαρίου 2022.\nΆδ. Γεωργιάδης: Το 2022 το ΑΕΠ θα υπερβεί το 5%\nΣτην εκτίμηση ότι το 2022 η αύξηση του ΑΕΠ θα υπερβεί το 5% προέβη ο υπουργός Ανάπτυξης και Επενδύσεων, Άδωνις Γεωργιάδης στην χθεσινή πρώτη συνεδρίαση του διοικητικού συμβουλίου του Εμπορικού και Βιομηχανικού Επιμελητηρίου Αθηνών κατά το τρέχον έτος.\nΗ ενίσχυση του πληθωρισμού στην Ελλάδα συνεχίστηκε για 7ο συνεχή μήνα τον Δεκέμβριο 2021, με τις κατηγορίες της στέγασης, των μεταφορών και της διατροφής και μη αλκοολούχων ποτών να αποτελούν τις βασικές πηγές ανόδου των τιμών, επισημαίνει η Eurobank.\nΤο αδιανόητο σχόλιο Κύρτσου: Η υπερκυβέρνηση του Μαξίμου δεν προσφέρει\nΠριν 9 ώρες κ 41 λεπτά\nΑποζημίωση €2.000 από την Αττική Οδό για κάθε αμάξι ζητά ο Κ. Μητσοτάκης\nΧρ. Στυλιανίδης: Παρατείνεται η αργία και αύριο\nΠριν 11 ώρες κ 16 λεπτά\nΑνασκευάζει η Κ. Παπακώστα: Δεν ζήτησα πρόστιμα για τους εγκλωβισμένους οδηγούς στην Αττική Οδό\nΠριν 7 ώρες κ 53 λεπτά\nΚ. Καραμανλής: €1.000 αποζημίωση στους επιβάτες δρομολογίων Αθήνα-Θεσσαλονίκη και Θεσσαλονίκη-Αθηνών\nΠριν 8 ώρες κ 36 λεπτά\nMarc: Προβάδισμα 12,4 μονάδων στη ΝΔ – Στο 14,8% το ΚΙΝΑΛ - Στο 20,2% ο ΣΥΡΙΖΑ\nΠριν 13 ώρες κ 35 λεπτά\nΙταλία: Άκαρπη και η δεύτερη ψηφοφορία για την εκλογή προέδρου της Δημοκρατίας\nΑ. Σκέρτσος: "Ευθύνες θα αποδοθούν, στην ώρα τους όμως, τώρα είμαστε ακόμα στη μάχη"\nΚ. Καραμανλής: Δεν έγιναν αυτά που έπρεπε - Ζητάμε συγγνώμη\nΠριν 1 ώρα κ 25 λεπτά\nΠριν 8 ώρες κ 11 λεπτά


Η «μάχη» του Γιάννη Αντετοκούνμπο με 0% γκανιότα**! - Προγνωστικά Άρχοντας\nΗ «μάχη» του Γιάννη Αντετοκούνμπο με 0% γκανιότα**!\nDate: 13 Δεκεμβρίου, 2021\nΗ «μάχη» του Γιάννη Αντετοκούνμπο με τους Σέλτικς με 0% γκανιότα** στο Pamestoixima.gr!\nΗ δράση δεν σταματάει ποτέ, το παιχνίδι σου αποκτά άλλη αξία στο Pamestoixima, παίζεις και μαζεύεις συμμετοχές για την μεγάλη κλήρωση Weekly Fest. Kάθε εβδομάδα με περισσότερους από 16.000 νικητές! Περισσότεροι από 224.000 σε 3 μήνες!\nΗ εβδομάδα ανοίγει με σημαντικές αναμετρήσεις σε ποδόσφαιρο και μπάσκετ. Στο πρόγραμμα της Δευτέρας (13/12) ξεχωρίζει η αναμέτρηση της Ρόμα με τη Σπέτσια για τη Serie A, την οποία ζεις παραπάνω στο Pamestoixima.gr με 0% γκανιότα**, Live Streaming* και πολλά ειδικά στοιχήματα στις αποδόσεις που πάντα ήθελες!\nΜπόστον Σέλτικς - Μιλγουόκι Μπακς με 0% γκανιότα** στο Pamestoixima.gr!\n21+ Παίξε υπεύθυνα *Ισχύουν όροι και προϋποθέσεις\nΑκόμα, οι Μιλγουόκι Μπακς του Γιάννη Αντετοκούνμπο δοκιμάζονται στην έδρα των Μπόστον Σέλτικς. Το Σέλτικς – Μπακς το ζεις με 0% γκανιότα** και πολλά special bets παικτών και ομάδων στο Pamestoixima.gr!\n1 Η «μάχη» του Γιάννη Αντετοκούνμπο με τους Σέλτικς με 0% γκανιότα** στο Pamestoixima.gr!\nPrevious : Μελετημένα Προγνωστικά σήμερα 13/12/2021\nNext : Champions League λάθος στην κλήρωση; Στη Stoiximan πληρώνεσαι!


ΣυΜοΦΕ 27/7/10. Εντυπωσεις από την καλοκαιρινη αποχαιρετηστήρια συναντηση\nΚΡΑΣΟΠΑΤΕΡΑΣ · 17701\non: Τρίτη 27 Ιούλιος 2010, 23:44:02 μμ\nΠάει και αυτό…όλα πολύ ωραία με τους φίλους μαζεμένους και τα καλοψημένα σουβλάκια να δίνουν και να παίρνουν!\nΚαι του χρόνου να ξαναψήσουμε παιδιά\nReply #1 on: Τετάρτη 28 Ιούλιος 2010, 00:00:00 πμ\nηταν ενα ευχαριστο βραδυ περασαμε υπεροχα τα σουβλακια εδιναν και επερναν και γενικως μια ηπεροχη βραδια με πολυ καλους φιλους παιδια καλο καλοκαιρι να εχετε και παντα τετοια....!!!!\nReply #2 on: Τετάρτη 28 Ιούλιος 2010, 01:05:45 πμ\nΚοσμος αρκετος,οπως και τσικνα.\nΒρεθηκαμε με παιδια που ειχαμε καιρο να τα πουμε και δωσαμε τις ευχες μας.\nΠολλα μπραβο στο Δ.Σ του H.T.C.\nReply #3 on: Τετάρτη 28 Ιούλιος 2010, 01:14:54 πμ\nQuote from: ΓΙΑΝΝΗΣ XL700 on Τρίτη 27 Ιούλιος 2010, 23:44:02 μμ\nΑς πω εγω για το κρασι χικ\nReply #4 on: Τετάρτη 28 Ιούλιος 2010, 07:40:14 πμ\nΕυχαριστούμε τους διοργανωτές για την ωραία βραδιά (ειδικά τους ψήστες )\nReply #5 on: Τετάρτη 28 Ιούλιος 2010, 07:47:12 πμ\nΗταν ΠΑΡΑ πολύ καλά!\nευχαριστουμε τον κρασοπατέρα για το τελειο κρασί του, τον Νικο, τον Λευτερη και τον Παυλο Α για το φοβερό ψήσιμο, και όλους όσους εφεραν γλυκάκια για μετά!\nΚαλό καλοκαίρι να εχουμε.\nKchatz, βαλε καμια φωτο!\nReply #6 on: Τετάρτη 28 Ιούλιος 2010, 07:49:40 πμ\nΗταν πολυ ομορφα καλο το κρασακι αλλα και η παρεα\nΜπραβο στα παιδια που το διοργανωσαν\nReply #7 on: Τετάρτη 28 Ιούλιος 2010, 08:05:02 πμ\nΓια άλλη μια φορά πρέπει να πώ ένα μεγάλο μπράβο και ένα μεγάλο ευχαριστώ στο ΔΣ για την οργάνωση και σε όσους κουράστηκαν για να περάσουμε ακόμα μια φορά τέλεια!\nΚαλό καλοκαίρι, καλές διακοπές και του χρόνου να το ξανακάνουμε!!!\nReply #8 on: Τετάρτη 28 Ιούλιος 2010, 08:07:36 πμ\nΘα πω κι εγώ οτι πέρασα πολύ καλά. Είδα πολλούς φίλους που είχαμε καιρό να τα πούμε από κοντά. Υπήρξαν βέβαια και απουσίες, αλλά ήταν και ψιλοαναμενόμενο τεταυταία βδομάδα του Ιουλίου. Πολλοί έχουν ήδη φύγει για παραλίες...\nΤα σουβλάκια του ΔΣ πολλά και καλοψημένα. Ευχαριστούμε.\nΤο κρασάκι του κρασοπατέρα ήταν υπέροχο. Εγώ επειδή μένω δύο φανάρια μακρυά το τίμησα δεόντως. Ευχαριστούμε πολύ Γιάννη.\nΕνα μεγάλο ευχαριστώ και στα παιδιά που ασχολήθηκαν με το ψήσιμο. Μπράβο σας. Επειδή όποτε έφερναν δίσκο με σουβλάκια, το τελευταίο καλαμάκι δεν το έπαιρνε κανείς (είμαστε και ντροπαλά γμτ. ) το έπαιρνε ο Λευτέρης. Να καλαπαντρευτείς λοιπόν Λευτέρη.\nΕυχαριστούμε και όλα τα παιδιά που ασχολήθηκαν και βοήθησαν σε όλα τα υπόλοιπα, σαλάτες ψωμιά κλπ. όπως ενδεικτικά το Κατερινάκι του Τάσου (Τάσο να τη χαίρεσαι), τον Παλτάκη και τον Παύλο Α.\nΟμορφη νότα της παρέας μας οι κοράκλες του Χατζ. και του Τρελώνη. Παιδιά να τις χαίρεστε.\nΕυχαριστούμε και όσους κέρασαν γλυκάκι μετά το φαγητό. Πήγαινε.\nΤο μόνο άσχημο ήταν οτι ο Διαμαντής είχε ήδη κάνει τις 4 δίαιτες και ήρθε για την 5η. Εφαγε μόνο σαλάτα. Οπότε με το Διαμαντλη ντεφορμέ, και τον Αντυ διακοπές, όπως καταλαβαίνετε τα σουβλάκια έφτασαν για όλους. Πρησμένοι φύγαμε.\nΜοναδικό παράπονο ήταν, που φέτος δεν τραγούδησε κανείς. Ο Παύλος και ο Ωκεανός ήταν εκεί, αλλά μόνο για να μιλάνε. Δεν πειράζει παιδιά, του χρόνου.\nΓενικά περάσαμε πολύ καλά και δεν μας έκανε καρδιά να φύγουμε. Σας ευχαριστούμε όλους.\nReply #9 on: Τετάρτη 28 Ιούλιος 2010, 08:44:27 πμ\nReply #10 on: Τετάρτη 28 Ιούλιος 2010, 08:46:29 πμ\nΧαίρομαι που έγινε πλέον θεσμός η αποχαιρετηστήρια σουβλακομάζωξη στο ΣΥΜΟΦΕ. Κάθε χρόνο και περισσότεροι μαζευόμαστε\nΕυχαριστούμε το ΔΣ για την οργάνωση και ειδικά τους ψήστες και σερβιτόρους.\nΠεριμένουμε περισσότερες φωτό\nReply #11 on: Τετάρτη 28 Ιούλιος 2010, 08:50:31 πμ\nωρε σουβλακια φατε φατε\nειμαι ωραιος τι να πω!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!\nολα τα σουβλακια εφαγες\nγια σου ψηστη\nReply #12 on: Τετάρτη 28 Ιούλιος 2010, 08:57:32 πμ\nΕγω επειδη ακομα χωνευω θα γραψω αργοτερα\nReply #13 on: Τετάρτη 28 Ιούλιος 2010, 09:01:25 πμ\nQuote from: παλτακης on Τετάρτη 28 Ιούλιος 2010, 08:57:32 πμ\nΚατάλαβα. Οτι δεν έφαγε ο Διαμαντής....\nΒρε συ, να σου στείλω ένα καφάσι σόδες?\nReply #14 on: Τετάρτη 28 Ιούλιος 2010, 09:07:22 πμ\nΜαζευτήκατε πάλι και φάγατε τον άμπακο κατόπιν συζητήσεων......ληγούρια.\nReply #15 on: Τετάρτη 28 Ιούλιος 2010, 09:10:42 πμ\nπάλι τα απάσβεστα έφαγες εσυ....τίποτα δεν άφησες για τους άλλους!\nQuote from: louros on Τετάρτη 28 Ιούλιος 2010, 09:07:22 πμ\nξεπουλησαν τα κρεοπολεία!!\nReply #16 on: Τετάρτη 28 Ιούλιος 2010, 09:13:24 πμ\nReply #17 on: Τετάρτη 28 Ιούλιος 2010, 12:45:55 μμ\nKαλα μονο αυτοι που εγραψαν ηταν χτες στο σμφ ουτε ενας ακομα να γραψει για τα χθεσινα την μασα που φροντισε το ΔΣ μας με το παραπανω (2,30 ωρες ψηνανε ωρε πραμα ) ασε δε πινανε τον αμπακο απο το κρασι (τρεις ωρες τουλαχιστον και δεν τελειωνε ωρε πραμα ) το καλου μας Γιαννη για τις υπεροχες σαλατες σε επιμελεια αυτουνου του ..του...του δεν θυμαμαι τυπου που μαζι με τον αλλο Γιαννη (1978 ) και του Θοδωρα (μπαρμαν ) τρωγατε επι ΠΟΛΛΕΣΣΣΣΣ ωρες (ωρε πραμα ) και βεβαια ολα ή τα περισσοτερα καλα παιδια εμφανιστηκαν ή τηλεφωνησαν (Λουρε για σενα η μπηχτη ).......αχχχχααααααχ\nΚαι τωρα που χωνεψα (γιατι ετρωγα για πολλες ωρεςς ωρε πραμα ) να ευχαριστησω αυτους που εφεραν τα γλυκα αλλα θα μου επιτρεψετε να πω Μπραβο στον χαλβα της Αννας +λακη ( σουπερ ..ωρε πραμα )\nκαι αντε να σοβαρευτω ΜΠΡΑΒΟ\nσε αυτον το θεσμο του HELLAS TRANSALP CLUB και τους δημιουργους του αλλα και τους συντηρητες του (μελη ) που με το ενεργο παρων του δινουν ζωη και συνεχεια .\nΚαι σηκωνοντας αυτο το ποτηρη κρασι να αναφωνησουμε ολοι << ΠΑΝΤΑ ΤΕΤΟΙΑ >>\nΥΓ..Μου παει το στυλακι του λογιου\nReply #18 on: Τετάρτη 28 Ιούλιος 2010, 13:13:02 μμ\nQuote from: παλτακης on Τετάρτη 28 Ιούλιος 2010, 12:45:55 μμ\nκαι αντε να σοβαρευτω ...........\nΚαι σηκωνοντας αυτο το ποτηρη κρασι να αναφωνησουμε ολοι << ΠΑΝΤΑ ΤΕΤΟΙΑ ........................\nReply #19 on: Τετάρτη 28 Ιούλιος 2010, 14:25:59 μμ\nΛοιπον πλακα ειχε το σουβλακοπαρτυ. Αναμεσα σε φιλους ,συνταξιδευτες παλιους και νεους.\nΕυχομε σε ολους ενα καλο και χαρουμενο καλοκαιρι.\n« Last Edit: Τετάρτη 28 Ιούλιος 2010, 14:29:08 μμ by dionysus »\nReply #20 on: Τετάρτη 28 Ιούλιος 2010, 14:29:01 μμ\nχαιρετώ όλους τους φίλους που μαζευτήκανε εχθές το βραδυ.εγώ ήταν η πρώτη φορα που συμμετείχα και έμεινα πολύ ενθουσιασμένος όλη μεζί και οκαθένας με το "παρεακιτου".ένα μεγάλο ευχάριστο σε όσους κατάφεραν να ετοιμάσουν τόσα πολλά σουβλάκια σαλάτες και κρασί.χαιρετώ όλους και καλο καλοκαίρι.ευχάριστη συνάντηση με τζερόνιμο.που έλειπε ένα διάστημα.καλές διακοπές σε όλους\nReply #21 on: Τετάρτη 28 Ιούλιος 2010, 14:32:20 μμ\nΉταν μια υπέροχη βραδιά στην ΣΥΜΟΦΕ.\nΟι σαλάτες, τα σουβλάκια, το υπέροχο κρασί, και τα γλυκά στο τέλος ικανοποίησαν και τους πιο απαιτητικούς.\nΣυγχαρητήρια για ακόμα μια φορά σε όλους όσους συνέβαλαν και διοργάνωσαν όλα αυτά ώστε να τα απολαύσουμε….\nΑλλά ακόμα ποιο ωραία ήταν η παρέα όλων των μελών.\nΠάντα τέτοια και ποιο συχνά.\nΚαλές Διακοπές εύχομαι σε όλους με πολλές βουτιές και χαλάρωση.\nReply #22 on: Τετάρτη 28 Ιούλιος 2010, 14:36:40 μμ\nΕυχαριστούμε πολύ όλους τους συντελεστές της χορταστικότατης και γλυκήτατης αυτής βραδιάς. Καλή αντάμωση με το καλό από Σεπτέμβρη με όλους. Καλές βουτιές !!!\nReply #23 on: Τετάρτη 28 Ιούλιος 2010, 14:45:02 μμ\nεεε ρε ποσο σας ζηλεύω (και όχι για τα σουβλάκια )\nReply #24 on: Τετάρτη 28 Ιούλιος 2010, 15:56:55 μμ\nΈνα μεγάλο μπράβο και από εμένα προς όλους για την οργάνωση αυτής της βραδιάς.\nΚαλό καλοκαίρι να έχουμε όλοι και καλή αντάμωση\nΚυριακή 05 Δεκέμβριος 2021, 22:37:31 μμ