Ettepanekud Eesti Wabariigi Walitsusele - 4dimensioon\nEttepanekud Eesti Wabariigi Walitsusele\nPublished On: April 1, 2018By Käre Nugis\nOn 20. märts. Kevadine pööripäev. 35 minutit enne kevade ametlikku algust algab õues lumetorm. Inimeste tuju on halb, sest lörts on silmas. Autod ei saa mäest üles. Munakivid on kaetud mingi libeda ollusega. Saapa talla alla kleepub kruus, sool ja lörts, mis hiljem kõik esikusse pruuniks loiguks kokku sulab. Kas seda saab kevadeks nimetada? Nimetagem asju õigete nimedega. See ei ole kevad. See on jura.\nLugupeetud Eesti Wabariigi Walitsus.\nJärgnevalt esitan teile ettepanekud, mis aitaksid Eesti riigil jõuda Euroopa viie parima hulka. Need ettepanekud suurendavad sotsiaalset sidusust ja parandavad ühiskonna kokku hoidmist, vahest ka infrastruktuuri.\nKõigepealt tuleks alustada aastaaegade ümber nimetamisest. Me kõik teame, et kevad, suvi, sügis ja talv on Walitsuse demagoogilised valed. Walitsus on aastaid maksnud kirjanikele, et nad kirjutaksid raamatuid nagu “Kevade”, “Suvi” ja “Sügis”, kui ainsana kõigist aastaaegu käsitlevatest teostest on täppi läinud “Kaka ja kevad”. Ilmselt soovis autor pealkirja teise poole lisamata jätta, kuid lugupeetud Walitsus otsustas, et kevad ei ole kaka ja maksis autorile kopsaka summa.\nVeel näiteid Walitsuse julmadest valedest. Me kõik teame laulurida “kõndis kevad Kadriorus puude all, sinilille värvi olid silmad tal”. Kevad on nüüdseks kestnud täpselt 13 päeva. Mitut sinilille te näinud olete? Ja pealegi, kes peale presidendi üldse Kadriorus elab?\nMe vajame täpseid nimetusi – nimetagem aastaajad ümber. Aasta peaks algama juraga. Jura kestab jaanuarist mai lõpuni. Siis algab aastaaeg soed. Soed kestab juuni algusest septembri keskpaigani, vaheldumisi aastaajaga “pilves selgimistega”. Septembri keskpaigast algab “jura 2: tagasitulek”. See kestab detsembri alguseni. Aasta lõpuni on jõul, mis kestab ligikaudu ühe kuu. Kutsun üles Wabariigi Walitsuse neid nimetusi rakendama! Aitab rahva petmisest! Tõde tuleb paljastada!\n“Jõul on käes,” ütles Kunno ning hakkas küüslaugu-sibulapastat tegema. See on tsitaat Kata Stroofi teosest “Kunno maailm”, mille eestiaegne range tsensuur ära keelas. Teos oli lihtsalt liiga aus, kuid Tabivere kodanikel õnnestus siiski üks eksemplar alles hoida.\nKui Walitsus on nõus, võib avada kevade muuseumi, kus kõik saavad vaatamas käia, kuidas omal ajal asjad käisid ja mis tegelikult õues toimus. Teine variant on kehtestada uus ja innovatiivne maks. Kui keegi kasutab vanade aastaaegade nimesid, siis teda ootab karistus. Kodanik peab loovutama viis protsenti oma igakuisest sissetulekust Tabivere eelarvesse.\nKõik Walitsuse poolt tellitud ja kinni makstud teosed on loodud selleks, et Eesti Wabariigi kodanikes luua illusioon kevadest. Kuid tegelikult teame me kõik, et Eestis ei ole kevadet olemas. Seda on tunnistanud ka rahvahärra Päts ise. Järgnevalt mõned fotod selle tõestamiseks. Fotod on tehtud “kevadel”.\nFotod: Käre Nugise erakogu\nTähelepanu: tegemist on satiiriga. Artikkel ei esinda Neljanda Dimensiooni toimetuse seisukohti.


Skimateria R-Cut ja P-Cut siklite komplekt – Nevene spordipood\nEsileht / Suusahooldus / Skimateria metallsiklid / Skimateria R-Cut ja P-Cut siklite komplekt\nSkimateria R-Cut ja P-Cut siklite komplekt\n229.95 € 206.96 €\nMetallsiklite komplekt profitasemel suusapõhjatöötluseks. Sisaldab kahte siklit koos hoidjatega: R-Cut suusapõhja materjali eemaldamiseks ja peene struktuuri loomiseks, P-Cut pindmiste mikroosakeste eemaldamiseks ja viimistluseks. Kummalgi siklil on neli lõikekanti. Loe kindlasti lähemalt…\nSkimateria R-Cut ja P-Cut siklite komplekt kogus\nTootekood: SMPRSRH Kategooria: Skimateria metallsiklid Silt: Skimateria\nMetallsiklite komplekt profitasemel suusapõhjatöötluseks. Sisaldab kahte siklit koos hoidjatega: R-Cut suusapõhja materjali eemaldamiseks ja peene struktuuri loomiseks, P-Cut pindmiste mikroosakeste eemaldamiseks ja viimistluseks. Kummalgi siklil on neli lõikekanti. Skimateria sikleid kasutavad Rootsi ja Norra murdmaasuusakoondised, lisaks mitmed pikamaasuusatamise tipptiimid. Loe järgnevalt, milleks ja kuidas neid tööriistu kasutada.\nSelles komplektis on kaks erinevat metallsiklit: P-Cut ja R-Cut. Mõlemal on neli lõikavat kanti (lõiketera). Siklite kasutamise kohta loe põhjalikku infot allpool.\nSkimateria metallsiklid on kõrgel tasemel tööriistad murdmaasuuskade hooldamiseks. Nendega saab iseseisvalt, kiiresti ja lihtsalt töödelda suusapõhja materjali kivilihvimasinat vajamata. Siklitega saab eemaldada kahjustatud või kulunud põhjamaterjali, eemaldada lihvitud või struktuuritööriistadega tekitatud struktuure, muuta suusapõhjad siledamaks ja vähendada suuskade ja lume vahelist hõõrdumist, muuta olemasolevat viimistlust eesmärgiga kohandada suusapõhju valitsevatele oludele sobivaks. Need siklid ei kahjusta suusapõhjamaterjali ja loovad ootuspäraseid ja ühtlasi tulemusi, mis ei ole vaid harrastussuusatajale, vaid konkurentsivõimelised ka tipptasemel suusatamises. Skimateria sikleid eristab teistest sarnastest toodetest tööriistade kõrge viimistlustase, ülim teravus ja sile lõikepind. Siklitel ei ole karedaid servi, ebatasasusi või täkkeid ning need on mõeldud korduvaks kasutamiseks.\nUuringud on näidanud, et suuskade aktiivsed libisemisalad peavad mikrotasandil olema nii siledad kui võimalik, et suuskade hõõrdumine lumel oleks minimaalsel tasemel. See kehtib olenemata sellest, kas suuski määritakse või mitte, kas suuskadel on struktuur või mitte. Ka see on tõestust leidnud, et suusapõhja ja lume vahelise madala hõõrde saavutamiseks ei ole alati suusamäärdeid vaja. Seega on võimalik puhastel sikeldatud suusapõhjadel kiiresti suusatada, hoides kokku suusamäärimisele kuluvat aega. Siinkohal on oluline märkida, et täiesti siledad pinnad ei libise alati hästi ja seetõttu neid tavaliselt ei soovitata. Parimate tulemuste saavutamiseks on oluline, et suusapõhjadel oleks kombinatsioon siledast (st takistavate materjaliosakesteta) libisemisalast, millel on valitsevatele lumeoludele sobiv struktuur. Testid näitavad, et siklid töötavad väga hästi nii eraldi kasutatuna ja ka koos suusamääretega. Siklitega töödeldud suusapõhjade hõõrdejõud lumel on sageli väiksemad kui lihvitud põhjade puhul, seega soovitatakse pindmiselt sikeldada ka äsja lihvitud suuski.\nSkimateria on loodud kõrgtehnoloogilise pindade inseneeria ja töötlusega tegeleva Rootsi ettevõtte Primateria AB juurde. Metallsiklid on välja töötatud koostöös professionaalsete suusatajate ja Uppsala ülikooli teadlastega. Skimateria on loonud unikaalse meetodi lõikekantide siledaks viimistlemiseks nende teravust kaotamata. Skimateriale on Rootsis väljastatud patent (nr SE 531 634 C2) taolisel tasemel viimistletud kantidega suusasiklitele. Täna müügilolevad töövahendid on mitu aastat Rootsi murdmaasuusatamise rahvuskoondisega kestnud koostöö tulemus. Skimateria on ainuke Rootsi koondise poolt ametlikult tunnustatud taoliste suuskade ettevalmistusvahendite tootja ja koondise varustaja. Täna kasutatakse Skimateria tööriistu mitteametlikult enamike koondiste juures väga erinevatel viisidel. Professionaalsed suusahooldajad kasutavad tavaliselt metallsikleid koos teiste tööriistade ja suusamääretega, et saavutada parimaid tulemusi. Järgnevalt tutvustatakse sikleid ja nendega töötamise põhimõtteid lähemalt.\nSikleid kasutatakse tavaliselt neid omavahel kombineerides. Antud kaabitsad on tipptasemel täpsustööriistad, millel on ülimalt teravad kandid ja mida tuleb seetõttu käsitseda kõrge ettevaatusega. Tööriistu tuleb kaitsta täkete ja sälkude eest, sest sellised kahjustused vähendavad kaabitsa tõhusust. Terad on kõrge viimistlustaseme saavutamiseks valmistatud roostetavast terasest, seega võib seistes tekkida neile roostetäppe. See on normaalne ja kasutamist ei sega. Rooste vältimiseks võib teradele kanda pisut vedelat universaalõli.\nAgressiivne sikkel R-Cut eemaldab kõige efektiivsemalt põhjamaterjali, kuid seda saab kasutada ka libisemisaladele peene struktuuri tekitamiseks. Seda siklit kasutatakse kahjustatud või kulunud põhjamaterjali eemaldamiseks, kumeruste/nõgususte tasandamiseks, struktuuri eemaldamiseks või varasemalt sikeldatud pinna värskendamiseks. R-Cut on kõige põhilisem ja enam kasutust leidev sikkel kolmest. Ühe lõikekandiga saab tavaliselt põhjalikult töödelda (lihvitud struktuuri eemaldamine ja põhja tasandamine) 2-3 paari suuski, nelja kandiga seega 8-12 paari. Süvatöötluste arv sõltub suusapikkusest, suusamargist, põhjamaterjalist, struktuuri- ja või kahjustuste ulatusest. Selline töötlus on reeglina ühekordne ja edaspidi piisab kergest pinnatöötlusest.\nSee on kõige siledama viimistlusega eritöödeldud sikkel, millel on perfektne kant. See ei loo pinnale struktuuri, vaid tasandab suusapõhjade pindmist osa. Seda kasutatakse teiste, agressiivsemate siklite järel pinna lõplikuks viimistlemiseks. Sobib ka värskelt kivilihvitud suusapõhjadelt turritavate mikrokarvade eemaldamiseks või juba sikeldatud suusapõhjade värskendamiseks. P-Cut ei ole mõeldud materjali eemaldamise töödeks (selleks on R-Cut), vaid pinnapealseks tasanduseks ja lõplikult sileda pinna loomiseks.\nSiklihoidjal on mitu eesmärki. Esiteks aitab see sikeldamisel hoida stabiilset asendit ja seeläbi lihtsamini hea tulemuseni jõuda, teiseks kaitseb see käsi teravate kantide eest. Sikkel kinnitub puust hoidja külge kahe poldiga. Selleks, et kasutada teisi lõikavaid kante, tuleb poldid lahti keerata, sikkel ümber pöörata ja taas kinnitada. Kõik siklid on kasutatavad ka ilma hoidjata – ettevaatust käsitlemisel!\nHea tulemuse saavutamiseks tuleb suusk kindlalt fikseerida, kinnitades see suusapukile. Kõik sikeldamisprotseduurid tehakse suunaga eestpoolt tahapoole, alustades suusaninast ja liikudes tagumise otsa poola. Suusapõhja algse kuju hoidmiseks tuleb klassikasuuskadel sikeldada ka pidamisala. Liivapaberiga karestatud pidamisala siledaks sikeldamine nüristab sikli kiiresti, seega võimalusel lihvi pidamisala uuesti liivapaberiga või kasuta sikeldamiseks vana kulunud metallsiklit, kui selline on olemas.\nSikkel peab suusapõhja suhtes asetsema suhteliselt madala nurga all (ca 10 kraadi). Alusta kaapimist madala survega, tõmmates siklit enda suunas. On tähtis alustada madala survega, et vältida põhja kahjustamist. Kui nurk on õige ja surve paras, lõikab sikkel lihtsasti jälgi jätmata. Survet ja nurka võib olla vaja muuta vastavalt suusapõhja kvaliteedile ja seisundile. Tähelepanu! Liiga kõrge lõikenurk võib tekitada suusapõhjale sügavaid lõikejälgi!\nHoides siklit umbes 30-kraadise nurga all suusa pikisuuna suhtes nii vasakule kui paremale, on võimalik vältida ja välja saada suusapõhja lainelisust. Samal viisil saab edukalt eemaldada suusapõhja kahjustusi. Selleks sobib ideaalselt agressiivne R-Cut sikkel.\nP-Cut sikliga tehtav poleerimisprotsess on valmis, kui libisemisala on sile ja läikiv. Vajalike tõmmete arv sõltub suusapõhja kvaliteedist ja kasutaja oskustest.\nTähelepanu! Puhasta siklid pärast kasutamist pehme ja puhta riidetükiga ja pane kantidele pisut õli, et vältida tööriistade roostetamist.\nSuuskade ettevalmistamise näited\nOludele vastava optimaalse pinnaviimistluse tekitamiseks tuleb erinevaid sikleid kombineerida struktuuriraudadega. Töötlemisviise ja kombinatsioone on palju ning igaüks võib siin kirjeldatut arvesse võttes ise katsetada ja lisaks kombineerida teiste tööriistade või määretega. Olgu öeldud, et üks ja ainuke töötlusvariant ei saa olla igasugustes oludes alati kõige kiirem, vajadus struktuuri järele varieerub. Järgnevalt on toodud mõned siklite kasutamise näited.\nSul on värskelt kivilihvitud suusad. Kasuta poleerivat siklit P-Cut, kaapides mõned korrad madala survega sõidusuunas, et eemaldada vaid pindmised materjaliosakesed. See annab väga hea tulemuse, säilitades suusapõhja struktuuri.\nSul on liiga sileda põhjaga suusad. Kõigepealt kaabi mõned korrad agressiivsema R-Cut sikliga, seejärel kasuta struktuuriraudu ja viimaks sikelda mõned korrad viimistleva P-Cut sikliga.\nSul on kahjustatud ja kulunud suusad, mida sa ei soovi lihvida, või suusad, mille lihvitud struktuuri soovid eemaldada. Eemalda kahjustused ja olemasolev struktuur R-Cut sikliga ja viimistle poleeriva P-Cut sikliga, et luua tasane sile pind. See on hea alguspunkt edasiseks. Struktuuri optimeerimiseks on mitmeid võimalusi. Peamine idee on selles, et soojemad tingimused nõuavad rohkem struktuuri.\nMõned efektiivsed variandid on järgmised:\nKombineeri alltoodud a- ja b-variante või kasuta neid eraldi. Lõpeta alati poleeriva P-Cut sikliga nagu näites c. Pane tähele, et poleerimine muudab struktuuri sügavust.\na) Kaabi agressiivse R-Cut sikliga piki suuska eestpoolt tahapoole. Korda, kuni suusapõhi on homogeense struktuuriga.\nb) Kasuta struktuuriraudu suusapõhja oludele kohandamiseks.\nc) Lõpeta P-Cut sikliga, tõmmates paar korda eestpoolt tahapoole.\nTavaliselt annab punktide a-c järgimine optimaalselt madala hõõrdumise enamikele tingimustest ja seda võib pidada universaalseks suuskade ettevalmistuseks.\nSu suusapõhjal on suhtelist suur kahjustus. Kasuta R-Cut siklit, hoides seda umbes 30-kraadise nurga suusa pikisuuna suhtes. Nurga all sikliga on kahjustuse väljasikeldamine kindlam ja efektiivsem, samuti välditakse nii põhjamaterjalisse lainete tekitamist. Lõpuks kombineeri erinevaid sikleid kahjustatud ala taastamiseks.\nPoleerimissikli P-Cut kasutamine\nPoleerimissikli kasutamiseks on peamiselt kaks viisi. Esimene on kindla haarde ja ühtlase survega kaapimine, mille tulemuseks on täiesti sileda pinna loomine. Teine on olemasoleva struktuuri pindmiste materjaliosakeste (sh nö mikrokarvad, hallid alad) eemaldamiseks, mis parandab suuskade libisemist, säilitades algse struktuuri. Selle jaoks tuleb siklit hoida lõdvemalt ja kasutada vaid madalat survet. Nagu R-Cut siklitki tasub P-Cut sikliga töötades hoida seda liikumisuuna suhtes viltu, kord vasakule, kord paremale, et vältida ja eemaldada laineid põhjamaterjalist.\nSkimateria tooteid tutvustavad videod\nOle esimene, kes hindab toodet “Skimateria R-Cut ja P-Cut siklite komplekt” Tühista vastus\nSkimateria struktuuriraudade komplekt\nAllahindlus! 209.95 € 188.96 € Lisa korvi\nHetkel vaatad: Skimateria R-Cut ja P-Cut siklite komplekt 229.95 € 206.96 €


Üldise töövõime vähenemise ulatust ja kindlustusjuhtumist tingitud töövõime vähenemise ulatust väljendavad protsendimäärad ja protsendi määramise kord – Riigi Teataja\nÜldise töövõime vähenemise ulatust ja kindlustusjuhtumist tingitud töövõime vähenemise ulatust väljendavad protsendimäärad ja protsendi määramise kord\nÜldise töövõime vähenemise ulatust ja kindlustusjuhtumist tingitud töövõime vähenemise ulatust väljendavad protsendimäärad ja protsendi määramise kord - sisukord\n§ 2 Üldise töövõime vähenemise ulatust ja kindlustusjuhtumist tingitud töövõime vähenemise ulatust väljendavad protsendimäärad\nRT I, 09.10.2019, 2\nVastu võetud 24.06.2016 nr 27\nRT I, 28.06.2016, 27\n05.10.2019 RT I, 09.10.2019, 1 14.10.2019\nMäärus kehtestatakse liikluskindlustuse seaduse § 281 lõike 5 alusel.\nMäärusega kehtestatakse üldise töövõime vähenemise ulatust ja kindlustusjuhtumist tingitud töövõime vähenemise ulatust väljendavad protsendimäärad ja protsendi määramise kord liikluskindlustuse kindlustusjuhtumi korral.\n§ 2. Üldise töövõime vähenemise ulatust ja kindlustusjuhtumist tingitud töövõime vähenemise ulatust väljendavad protsendimäärad\n(1) Üldise töövõime vähenemise ulatust ja kindlustusjuhtumist tingitud töövõime vähenemise ulatust väljendavate protsendimäärade määramise aluseks on töövõimetoetuse seaduse § 5 lõike 4 ja § 6 lõike 3 alusel kehtestatud määruse § 6 lõikes 3 sätestatud võtmetegevuste sooritamisel esinevate piirangute raskusastmed.\n(2) Kindlustusjuhtumist tingitud töövõime vähenemise ulatust väljendava protsendimäära määramisel võetakse arvesse üksnes võtmetegevuste sooritamisel esinevaid piiranguid, mis on tekkinud kindlustusjuhtumi tagajärjel.\n(3) Üldise töövõime vähenemise ulatust ja kindlustusjuhtumist tingitud töövõime vähenemise ulatust väljendavad protsendimäärad on sätestatud käesoleva määruse lisas (lisatud).\n(4) Töövõimetoetuse seaduse § 5 lõike 4 ja § 6 lõike 3 alusel kehtestatud määruse tähenduses erijuhtumi esinemisel on töövõime vähenemise ulatust ja kindlustusjuhtumist tingitud töövõime vähenemise ulatust väljendav protsendimäär 40–100. Täpne protsendimäär määratakse kaalutlusõiguse alusel, arvestades eelkõige isiku tegutsemisvõimet mõjutavate järgmiste asjaoludega: erinevates valdkondades isikul esinevate piirangute koosmõju, tervisekahjustuse või haiguse ulatus, kulg, raskusaste ja esinemise sagedus, isiku haiguskriitika ja -teadlikkus, ravisoostumus ning piirangute mõju igapäevategevustele.\n(5) Määruse lisa kohaselt leitud töövõime vähenemise protsenti võib suurendada või vähendada, kui töövõime vähenemise protsent oleks kahjustatud isiku suhtes äärmiselt ebaõiglane või muudel põhjustel mõistlikult vastuvõtmatu. Seejuures tuleb arvestada kõiki asjaolusid, eelkõige lõike 4 teises lauses sätestatut ja kahjustatud isiku majanduslikku olukorda.\n(1) Määrus jõustub 2016. aasta 1. juulil.\n(2) Määruse 2019. aasta 14. oktoobril jõustunud redaktsiooni kohaldatakse töövõime vähenemise tuvastamisel 2019. aasta 14. oktoobril või hiljem.\n[RT I, 09.10.2019, 1 - jõust. 14.10.2019]\nLisa Töövõime vähenemise ulatus protsentides


Vikipeedia e-kursus aitab valmis teha uurimustöö : Koolielu\nAvaldaja:Märt Põder28. September 2017\nVikipeedia, uurimusöö, õpilasuurimus\nAined:Eesti keel (emakeel), Erialakeel, Haridustehnoloogia, Informaatika, Meediaõpetus... +Eesti keel (emakeel), Erialakeel, Haridustehnoloogia, Informaatika, Meediaõpetus... +Eesti keel (emakeel), Erialakeel, Haridustehnoloogia, Informaatika, Meediaõpetus, Ühiskonnaõpetus -\nVikipeedia e-kursusel mitte ainult ei tehta õppejõudude ja akadeemilise kirjutamise spetsialistide toel valmis tasakaalustatud ja allikakriitilist õpilasuurimust, vaid tuuakse see ka n-ö sahtlist välja avalikku Internetti ning seostatakse tänapäeva tegelike vaidlustega tõepõhja ja faktitruuduse üle.\nGümnaasiumi lõpetamiseks nõutud õpilasuurimuse või praktilise töö koostamiseks jääb sageli muude õppetegevuste kõrvalt vähe aega. Kuigi riiklikus õppekavas on hulk valikkursusi, mis peaks aitama õpilastel uurimustöö põhimõtetega sina peale saada, siiski on nende õpetamine sageli episoodiline ning gümnasistid ei leia oma uurimuste tarvis piisavalt juhendamist.\nPahatihti on uurimustöödele esitatud nõudmised ülepaisutatud, mistõttu istuvad õpilased oma tööde otsas kuid ning juhendajad on samuti dilemma ees, kas lasta latti alla ning tunnistada, et õpilasuurimus ongi pigem referaat ja teadusliku käsitluslaadi matkimine ilma tegeliku sisuta, või teeselda koos õpilasega, et fraasidel nagu "uued avastused", "originaalne panus", "kriitiline analüüs", "objektiivne ennustusvõime" on uurimuste raames sisuline tähendus.\nUurimustöö entsüklopeediaartiklina Vikipeedias\nUurimustöö Vikipeedia artikli koostamisena muudab muidu abstraktse kirjatöö funktsionaalseks ja selge eesmärgiga tekstiks, sest see ei jää ühena paljudest koolitöödest lihtsalt sahtlisse, vaid saab toimetajate käe alt läbi käimise järel täisväärtuslikuks osaks kõigile ligipääsetavast avalikust teadmistevaramust. Nii ei lähe see vastuollu gümnasistide senisel haridusteel omandatud arusaamaga, et teadus muudab maailma ja et üks õige uurimustöö ei rahuldu vähemaga kui tõde.\nLisaks saavad gümnasistid kursusel osaledes anda Tartu Ülikooli teadlaste kõrval oma panuse eestikeelse Vikipeedia jõudmisel miljoni artiklini.\nLoomulikult pole entsüklopeediaartikli kirjutamine lihtne ülesanne. Kuigi Vikipeedia artiklile esitatavad nõuded allikakriitilisuse, korrektse viitamise, tasakaalustatud ülesehituse jmt osas langevad kokku emakeele vm kursuste raames tutvustatud uurimistöö nõuetega, siiski vajavad õpilased vaba võrguentsüklopeedia juures kaasa löömiseks juhendamist. Selleks olemegi töötanud välja Vikipeedia e-kursuse.\nMida Vikipeedia e-kursuselt oodata?\nKursusel tutvutakse entsüklopeediaartiklile esitatavate sisuliste, ülesehituslike, stiililiste jm nõudmistega ning Vikipeedia toimimispõhimõtetega. Kui kursuse õppetükid korralikult kaasa teha, siis valmib selle lõpuks õppejõudude ja akadeemilise kirjutamise spetsialistide juhendamisel üks Vikipeedia artikkel, mis peaks mh vastama gümnaasiumi õpilasuurimuse või praktilise töö nõuetele.\nKursus toimub sellisel kujul teist korda, esimest korda toimus see 2016/2017. õppeaasta sügisel ning 34 kursusel alustanust jõudis artikli koostamiseni 18. Kuna sel aastal on Vikipeedia artikli koostamine ka emakeeleolümpiaadi eelvooru üks ülesannetest, siis aitab kursus ka olümpiaadiks ettevalmistamisel. Lisaks sellele on kursus hea vahend käimasolevate Vikipeedia artiklikonkursside tööde viimistlemisel.\nKuna entsüklopeedia eesmärk on esitada tõde tuginedes korrektselt viidatud allikatest pärinevatele faktidele, siis muudab ühiskondliku tegelikkusega haagitud õpipoisiõpe Vikipeedias gümnasisti esimese tõsisema kokkupuute uurimusliku teksti koostamisega sisukaks ning eesmärgipäraseks. Sellest saab midagi enamat kui lihtsalt üks koolitöö — kinnistub arusaam, et teadus tõepoolest muudab maailma ning objektiivne tõde on kusagil käeulatuses.\nPikemalt saab kursuse tausta kohta lugeda Wikimedia Eesti blogist.


Aed-balsamiin | Smore Newsletters\nКристйина is using Smore flyers to spread the word online.\nGet email updates from Кристйина:\nFollow Кристйина Курилова\nContact Кристйина Курилова\nÕitseb rikkalikult juunist septembrini. Kasutatakse mitmesugustes lillepeenardes, potitaimena ja lõikelillena. Õitseb juunis- septembris.\nOn olnud armastatud toataim mitmele põlvkonnale. Tema pistikud juurduvad kergesti ja hea hoolitsuse korral võib taim õitseda praktiliselt aastaringselt. Balsamiini ei ole raske kasvatada kuid ta vajab siiski ka tähelepanu. Et tugevdada harunemist, tuleb varte otsi ära lõigata. Võib kasvatada ilma päikesevalguseta, kasutades LB lampe 16 tundi päevas.\nValgest kuni poolvarjuni, kaasaegsed hübriidid võivad kasvada ka päikese käes kuid peavad olema kaitstud keskpäevaste kiirte eest. Talvel hoitakse temperatuuril +10-16*C, kõrgemat temperatuuri talub hea valgustuse ja kõrge õhuniiskuse korral.\nSuvel peab muld olema pidevalt niiske, puhkeperioodil on kastmine väiksem. Kastmiseks kasutatakse toatemperatuuril pehmet vett. Paljundatakse pistikutega, mis juurduvad kergelt ja seemnetega. Taimed, mis on kasvatatud kevadistest pistikutest, õitsevad suvel, suvised pistoksad aga talvel.\nConnect with Кристйина Курилова


Juunikommunistidele küllap meeldiks Euroopa Liidus. Sirp, 15. august 2014 – JaakValge.net\nJuunikommunistidele küllap meeldiks Euroopa Liidus. Sirp, 15. august 2014\nPosted byAdmin oktoober 19, 2014 märts 19, 2020 Posted inUncategorized\nJaak Valge: tänasel USA-kriitilisel hoiakul on vähem võimalusi teiseneda Venemaa armastuseks, kui omaaegsel natsivastasusel N. Liidu armastuseks.\nValle-Sten Maiste: Peagi ilmub Sul raamat eesti vaimuinimestest, kellest said juunikommunistid. Kuidas jõudsid võõrvõimu teenistusse asunud kaasmaalaste teemani? On see Sulle lihtsalt üks uurimisaines teiste seas, püüd mõista teatavat ajastut ja inimesi, või räägivad teemavaliku juures kaasa Su moraalsed veendumused, sotsiaalne närv ja isegi mure ühiskondlike asjade pärast?;\nJaak Valge: Selles mõttes küll üks uurimisteema teiste seas, et olen alati ajaloolasena tegelenud teemadega, mis mulle korda lähevad ja mille kohta arvan, et nad võiksid ka teistele korda minna. Aga küllap teemade valikut suunavad ka moraalsed veendumused. Konkreetselt juunikommunistide vastu on mul alati huvi olnud, aga otsustavaks said kaks asja — esiteks imestasin Venemaa Välispoliitika Arhiivis töötades hiljem juunikommunistideks saanute vestluste üle Nõukogude diplomaatidega, sest need kajastasid juba 1930. aastate alguses hoopis sovetimeelsemaid hoiakuid, kui varem olin arvanud neil olevat. Seejärel hakkasin neist vestlustest märkmeid tegema. Teiseks põhjuseks oli see, et mu projekti, millega plaanisin uurida edasi Eesti 1934. aasta riigipööret ja demokraatiate kokkuvarisemise põhjusi üldse kahe maailmasõja vahelises Euroopas, ei rahastatud. Kui see oleks juhtunud, siis oleks juba paar aastat tagasi sel teemal ilmunud rida artikleid ja paks raamat riigipöördest. Selle asemel hakkasin siis nö madala intensiivsusega punastega tegelema. See madal intensiivsus tähendas ikkagi seda, et viimasel kahel aastal olen kogu oma muust hädavajalikust teadus- ja õppetegevustest ülejääva energia sellele raamatule suunanud, st meediasse pole peaaegu midagi kirjutanud, konverentsidel olen väga vähe esinenud, ning pidanud tegema kommertsprojekte, et oma eelarvet lappida. Mahuka teadusmonograafia kirjutamine ilma rahastuseta on luksus, mille pikemaaegsem nautimine viib finantsilise suitsiidini. Lisaks pean ka väga tänulik olema oma kolleegidele Demograafia Instituudist, kes mu sellise töösuuna aktsepteerisid: meie instituudile oleks hoopis kasulikum, kui ma koguksin teadusbürokraatia silmis hinnatud punkte artiklite massilise tootmisega inglisekeelsete kõrvaliste ajakirjade jaoks.\nSeoses Eesti ajaloo keskaja köitega teravnes meil debatt teemal, kuivõrd ajaloouurimine on ja võib olla ajendatud tänase päeva ühiskondlikest (ja ka kultuurilistest jne) probleemidest. Häälekas on koolkond, kes argumenteerib nende asjade suurema lahushoidmisvajaduse nimel. Olgu sajanditevanuste asjadega kuidas on. Su raamatus puudutatu näib küll tänasegi päeva jaoks vahetult illuminatiivne?\nOleneb mida lahus hoidmise all mõista. Selge on, et me vaatame minevikku kaasaja silmadega ja läbi oma eelistuste filtri. See, kes väidab, et ta on alati ajaloolasena objektiivne, on kas kiretu kuivik, pisut silmakirjateener või ei tunne ennast. Mu arvates võiks kõige tasakaalukam ajalookäsitlus kujuneda nii, et me tunnistame iseendile oma poliitilisi ja moraalseid eelistusi, ning kontrollime oma tekste just arvestades neid omi “nõrku” külgi. Ma pole kindlasti nõus sellega, et ajaloolane peab oma tekste kohandama kaasaja poliitiliste hinnangutega, ehkki seda teadlikult — rahastuse huvides — või alateadlikult — lihtsalt enesealalhoiu instinktist tehakse. Olen ka varem arvanud, et ajaloolane võiks saada kõige huvitavamaid ja üleajalisemaid tulemusi, kui ta püüaks ajalooprotsessse vaadata ka “kaotaja” silmadega, sest kogu kaasaja kontekst surub teda nii ehk nii “võitjate” ajaloo kirjutamisele. Juunikommunistid on olnud viimasel kahekümnel aastal Eesti ajalookirjanduses samuti kollaborantidena kaotaja seisuses. Laiemalt või pika sihikuga vaadates aga on tänaseks nende ideed tänaseks päevaks pigem võitnud — küllap nii Semperile, Vares-Barbarusele kui Andresenile meeldiks erinevalt omaaegsest Eesti Vabariigist väga tänases Euroopa Liidus elada. Kui oleksin tahtnud — võib-olla natuke Eesti ajaloo keskaja köite autoritega sarnaselt — vaadelda minevikku tänapäeva Euroopa Liidu poliitilise peavoolu väärtuste seisukohalt, siis oleksin võinud katsuda neid näidata pimedas natsionalistlikus ühiskonnas progressiivseid ideesid kandvate, aga ahistatud isikutena, kelle tee Nõukogude režiimi teenriteks oligi neis oludes paratamatu, sest multikultuurseid poliitilisi valikuid ju ei olnud. Loomulikult võib ka nii — see on autorite valik — aga ise olen katsunud neid mõlemaid lähenemisi vältida ning mõista tulevaste juunikommunistide motiive nende omas ajas. Euroopa Liidu väärtused ei ole igavesed, nii nagu ei ole igavesed olnud ühegi poliitilise moodustise või ideoloogia väärtused. Aga jah, loomulikult olen ka mina, nagu me kõik, neist tänapäeva hoiakutest või väärtustest mõjutatud ja see mõjutatus kandub paratamatult ka ajaloolaste, kaasa arvatud minu tekstidesse. Teadlikult võimendama minu arust seda ei peaks. Nii juhiksid poliitikud ajaloo kirjutamist, tegelikult võiks aga minevikust õppimine juhtida poliitikuid.\nAjaloo ja tänaste probleemide lahushoidmise vajaduse rõhutajad on koguni möönnud, et tänases ühiskonnas toimuva käsitlemisel on Ansipi, Maruste jt nendesuguste kommunismimineviku esiletoomine kohatu. Nii jõuame täieliku relativismini. Individuaalpsühholoogilisel tasandil ei ole enam mingit“pikka kestust”?\nSee on minu arvates teine asi. Aga taoliste väidete esitajatele on kasulik meenutada, kuidas suhtutakse natsiminevikku.\nMina identiteedi suvalisust ja lõpmatut paindlikkust praegu absoluutselt ei mõista. Võib olla kusagil idas on kellelgil niisuguse identiteediga elamise kogemus. Meie kultuuriruumis pole keegi seda arusaamist- ja kaasaelamistvõimaldavalt kirjeldanud. Seega suhtun põhimõttekindlusetutesse ja kergelt pooli vahetavatesse inimestesse umbusklikult. Identiteet algab just pisiasjadest, et sa ei murra truudust ideaalidele just väikestes asjades. Väikestelt nurjatustelt kõrvalseisjate suhtes jõutaksegi selleni, et las kümned miljonid hukkuvad, peaasi, et kommunism sammub võidukäiku. Paljude kollaborantide puhul torkab silma just kergus, millega nad lähevad kaasa nurjatustega väikestes asjades?\nOlen nõus, identiteedi “paindlikkus” näib ka mulle ebausaldusväärse isiku tunnusena. Aga küllap pead nõustuma, et meie kaasaja poliitikas domineerivad kõrgele jõudnute hulgas just sellised “paindlikud”. Võib-olla on see Sulle ootamatu, aga ma ei käsitleks neid kolme tippsovetiseerijat — Andresenit, Semperit ja Vares-Barbarust kollaborantidena. Jah, mõne definitsiooni järgi nad seda on, aga mu arvates ei ole see nende olemuse kirjeldamisel põhiline. Kollaborandid on minu arusaamise järgi need, kes pööravad ennast oma ühiskonna vastu. Aga nemad ei pidanud juba 1920. aastate algusest Eesti ühiskonda oma ühiskonnaks, nad olid truud teistele ideaalidele. Teine asi on see, et nad jätsid kohati ühiskonnale mulje, et nad hoolivad Eestist. Erakirjavahetusest selgub, et Eestil oli nende identiteedis algusest peale väga väike tähendus. Nad tundsid, et nad on neilt arvamust küsimata siia geograafilisse piirkonda ja keeleruumi istutatud, kust neil väljapääsu pole, ning see tekitas neis ahistatust. Neil ei olnud erinevalt meist võimalust Eestist lahkuda, samal ajal oma elatustaset säilitades. Meie ajal oleks Vares-Barbarus võinud olla näiteks USA-s tipparst ja mitmel alal andekad Semper ja Andresen kõrgepalgalistel euroametnike kohtadel, millega kaasneks ohjeldamatu reisimine, kuid mis jätaks aega ka kirjatööle. Aga neis väikestes asjades, mida meenutad, olid nad 1920-30. aastatel suhteliselt põhimõttekindlad, tegid tihti otsuseid, mis neile nende isikliku heaolu seisukohalt hästi ei mõjunud. Ei ole nii, et nende kollaboratsionism avaldus juba maast madalast mingites ebaeetilistes tegudes, vastupidi, nad olid altruistlikud, põhimõttelised, andekad ja värvikad isiksused. Siis, kui nad Nõukogude masinavärgi mutrikesteks sattusid, siis pidid nad ka oma minaga vastuollu minema. Kindlasti pidi millalgi toimuma ka murdumine. Aga mina oma selles raamatus “Punased I” selle ajani veel jõudnud pole, ning ei taha ka hetkel seda kommenteerida.\nTraumaatiline kollaboratsionismikogemus on XX sajandil paljudel ühiskondadel. Selle märgid ulatuvad filosoofiast (Sartre´ist Arendtini) tänaste päevapoliitiliste pusledeni. Millised kollaboratsionismikäsitlused on Sulle kõige enam mõju avaldanud ja millised kollaboratsionismi märgid Sind enim painavad, Su tähelepanu röövivad?Mina olen rohkem lugenud autoreid, kes käsitlevad Nõukogude kommunismi külgetõmmet. Ehk siis mõne lähenemise järgi kollaboratsionismi põhjuseid. Kui ma ise selle teemaga veel ei tegelenud, jätsid mulle tugeva mulje Andres Küngi “Tuule lapsed” ja Arthur Koestleri “Pühendatud”, aga muidugi ka Solženitsõni “Gulagi arhipelaag”. Hiljem olen muidugi palju lugenud. Viimasel ajal on uusi vaatenurki sel teemal avanud Ludmilla Stern ja Michael David-Fox. Kõige veenvamaks on mulle aga jäänud Paul Hollanderi juba 1981. aastal ilmunud klassikaline Political Pilgrims, kus Nõukogude-meelse kollaboratsionismi eeldusena käsitletakse võõrandumist oma ühiskonnast. Värskematest autoritest tundub mulle veenev Mihhail Rõklini ja Emilio Gentile lähenemisviis. Nemad käsitlevad kommunismi ja marksismi usuna. Aga märkidest.…. mind paneb jätkuvalt imestama, missuguse kergusega meie poliitladvik, kes suuresti eesti patriotismi pedaalil talludes valituks on osutunud, tegelikult meie rahvuslikke huvisid eirab.\nKas valmidus kollaboratsionismiks erineb erinevatel rahvastel? Kas kultuurikogemus ja ajalooline pärand on olulisteks teguriteks kollaboratsionismi taustal? Et nt leedukatel on suurriigi kogemus ja seega nad sulanduvad ja alluvad ja häbenevad oma väiksust vähem, kui põlvest põlve ainult alistuma, roomama ja laveerima pidanud eestlased. See on muidugi spekulatsioon, kuid kas põhimõtteliselt sellesuunalistel arutlustel üldse on mõtet?Tõsi, võõrvõime on Eestist palju läbi käinud ja eestlased on pidanud nendega kuidagi hakkama saama. Kui kollaboratsionismi käsitleda kitsalt, koostööna võõrvõimuga, küllap meil siis seda kogemust jätkub. Kui tugeva ja vägivaldse režiimi poolt okupeeritud ühiskonnas poleks kollaborante, vaid kõik oleksid vastupanuvõitlejad, siis see ühiskond häviks füüsiliselt. Kui kõik oleksid kollaborandid, siis häviks ühiskond vaimselt. Nii et neis halbades tingimustes on vaja ellujäämiseks parasjagu ühte ja teist. Ning neid mõlemaid on meil ka olnud. Minu arvates oleks meil siiski vastupanuvaimu Nõukogude režiimile võinud siiski rohkem olla, aga see on puhtalt minu isiklik eelistus. Kui kollaboratsionismi käsitleda laiemalt, ka enesesalgamise ja “oma” vägivaldse režiimiga kaasatöötamisena, siis ma küll ei usu, et eestlased kollaboratsiooniga rohkem sina peal oleksid kui mõni teine rahvas. Su raamat rakendab ülihuvitavalt lähiajal võidukäiku teinud uurimisperspektiive, ideeajalugu ja ka eraelu ajalugu jne. Kuidas jõudsid niisuguse põneva poliitilist ja eraelu ajalugu põimiva lähenemislaadini?Küllap ma jõudsin ikka oma huvist ja neist teadmistest lähtuvalt, mis mul on. Nimme moodne pole ma tahtnud olla, aga eks ta jah, natuke ebatraditsiooniline lähenemisviis on. Enn Tarvel, kellega sellest juttu oli, julgustas isikukeskselt lähenema ning mu head kolleegid-demograafid, eriti Allan Puur, juhendas mind rahvastikuteaduse meetodeid ja uurimustulemusi korrektselt kasutama. See raamatu osa, mida esialgu lihtsalt õhukese taustana mõtlesin kasutada, ehk marksismi ja kommunismi ajalugu Eestis, paisus suureks ja raamatusse trügis ka Viktor Kingissepp ning tema sabas ka mõni teine “päriskommunist”. Aga mõtlen, et ega see halb polnudki — eks me ajaloolastena olemegi neile generatsioonidele, kes Nõukogude ajal kompartei ajalugu kohustuslikult õppisid, sellise mittekommunistliku, “tegeliku” partei ajaloo käsitluse võlgu.\nOsundad oma raamatus põnevalt, kuidas NL fastsineeris meie intelligentsi eeskujuna värske moraali, sh seksuaalmoraali osas, võimaldades lahutusi, aborte jne. Tänapäeva Venemaa liigub vastupidises suunas, ent seegi on ideedega paeluda püüdmine. Kuidas Sulle tundub, kuivõrd on Venemaa tänasel positsioneerumisel seksuaal- jm moraaliküsimustes (terroristid keelasid ropendamise jms) mõju maailma ja Eesti inimestele? Eks see ole tänapäeva Venemaal hea propagandaleid, nii nagu omal ajal N. Venemaal vastupidine leid. Minu arvates ei peaks me Venemaa õnge hakkama — nii nagu meie meedia on teinud — vastandades osalt kunstlikult meie nn euroopalikke ja Venemaa seksuaalmoraali väärtusi. Euroopa tugevus peaks olema just arvamuste paljususes ja üks neist arvamustest on ka konservatiivne vaade — st antud juhul kooseluseaduse vastane lähenemine. Kooseluseaduse läbisurumine selliste meetoditega, nagu Eesti Päevaleht seda on teinud, st avaliku arvamusega manipuleerides ja teisi arvamusi alla surudes, on just Putini Venemaale omane.\nAmeerika, sh globaliseerumisvastasus on maailmas üsna levinud. Euraasia liit üritab sõnades liikuda mingisuguse teist laadi majanduse suunas. Savisaar esitleb end heal meelel selle majandusmudeli õpilasena. Üldiselt kipuvad lääne mahakandjad siiski Ladina-Ameerikat kõige etaloniks seadma. Kuivõrd on Venemaa eestveetaval Euraasia Liidul ja sellega kaasas käival idealistlikul sõnavahul (teame ju, millised on Venemaa siseprobleemid, kihistumine, ja kui vähe nt Siber, mille varadest riiki ülal hoidvad eksporditulud tulevad oma sotsiaalseks arenguks tagasi saab jne) potentsiaali Ladina-Ameerika kõrval mingiks ideaaliks saada?Ma ei usu, et Venemaa või Ladina-Ameerika suudaks pakkuda mingit korralikku alternatiivi USA ja Lääne majanduse- ja elulaadimudelile. Nad on sellesama lääne elulaadi teatavate omapärasustega versioon. Mõni Ladina-Ameerika ühiskond, näiteks Brasiilia, võiks meile anda ettekujutuse, missugune on pikaajaliselt välja kujunenud multikultuurne ühiskond ja meie peaksime küsima, kas Brasiilias näeksime oma ideaali. Aga arvan, et Venemaa poliitika pole kaugeltki kõiges läbinisti negatiivne, ning meie ja Venemaa demokraatias on tegelikult väiksemad erinevused, kui tahaksime teada. Kui aga lääne kommertslikule elulaadile miski tõsist alternatiivi pakub, siis on minu arvates selleks mõned tänased moslemiühiskonnad nagu Iraan, oma turvalisuse, sõbralikkuse, püüdlusega võrdsuse poole. Aga ükski ühiskond pole ideaalne. Meie võiksime olla piisavalt tugevad, et meist rohkem või vähem meist erinevaid ühiskondi kõigi oma miinuste ja plussidega rahulikult hinnata. See rahulik hindamine ei peaks tähendama hüsteerilist ette hukkamõistu, mida meie poliitikud ja meedia teevad, aga ka hoopiski mitte nende pimesi imetlemist, mida omal ajal tegid lääne marksistlikud intellektuaalid ehk kasulikud idioodid, nagu Radek, Zinovjev ja Stalin neid nimetasid.\nSarnaselt esimese vabariigi aegse oma kodumaa vastu asumisega näevad ka tänased lääne ning ka Eesti kriitikud oma koduühiskonnas märksa enam probleeme kui nt Venemaal. NL võis massiliselt oma inimesi tappa, kõigi ideaalidega küüniliselt ümber käia ja need pahupidi pöörata alates emantsipatsiooni ja seksuaalvabaduste lõpetamisest kuni rahuarmastuse agressiooniks pööramiseni, kodumaa kodanlased olid ikka hullemad ja kõige suuremad vaenlased. Niisuguseid New Left Reviewst ennast pöördesse lugenud vaimuinimesi jagub meil tänagi. Kuidas on võimalik, et selline“väikeste erinevuste nartsissism”pöördub oma rahva ja kodumaa vastu? Minule on veenev lähenemine, mis peab kommunismi ja marksismi usuks. Religioossele inimesele on omane mõningaid tegelikkuse külgi üle võimendada ja teisi mitte märgata. Kui nende arvates oli kommunism juba ette põhimõtteliselt hea ja kapitalism ja eesti rahvuslus juba ette põhimõtteliselt halb, siis polnud nüanssidel enam suurt tähendust. 1930. aastatel oli veel üks põhjus, miks paljud intellektuaalid — eriti juudi taustaga intellektuaalid N. Liitu kriitikavabana käsitlesid, — nimelt tundus N. Liit natsi-Saksamaa kõige järjekindlama vastasena. Aga jah, oma ühiskonda kritiseerides vajatakse tihti ideaali, moraalne nördimus oma maa puuduste vastu tundub siis nürim, kui ükski teine ühiskond ei ole kritiseeritavast parem. Nii juhtubki, et suur osa inimesi, kes on võõrandunud omaenda ühiskonnast, kaldub teisi ühiskondi idealiseerima. Hollander kirjeldab, kuidas ta 1970. aastate algul, Vietnami sõja ajal pidas loenguid Rootsi üliõpilastele. Nood kritiseerisid USA-d, ning kui ta päris, mis on nende ideaalriik, siis oli vastuseks Albaania. Hollander leiab, et niisuguse neile täiesti tundmatu maa valimine kinnitab täiusliku sotsiaalse korra mudeli otsingu sümboolset iseloomu.Ma arvan, et tänasel USA-kriitilisel hoiakul on siiski vähem võimalusi teiseneda Venemaa armastuseks, kui omaaegsel natsivastasusel N. Liidu armastuseks. USA kriitika üleminek Venemaa armastuseks on loogilisem Lääne-Euroopas, Eestis mitte võimatu, aga mitte nii loogiline. Ka mulle on USA poliitika kohati täiesti vastuvõtmatu, ning et Eesti riigijuhid selle kohati valjuhäälselt, kohati tegudega ja kohati vaikides heaks kiidavad, on mulle alandav, aga sel tundel pole küll mingit lootust Putini-armastuseks üle minna. See, et mul meie praeguse presidendi, välisministri, kaitseministri, keskkonnaministri ja rahandusministri pärast häbi on, ei tähenda, et ma oleksin võõrandunud oma Eesti ühiskonnast. Aga ma pole kindel, kas nemad pole meie ühiskonnast võõrandunud. Ehkki Eesti kultuuriline areng viimasel kahel kümnendil on olnud kujuteldamatult võimas on tänaseski Eestis neid, kellele nagu Vares-Barbarusele oli eesti kultuur liialt kipakas, et üks suur isiksus ja vaim võiks sellise sees rahuldust tunda ja Eesti iseseisvus sellisena õieti mõttetu.\nVõrreldes esimese iseseisvuse ajaga on meie mentaliteet palju muutunud. Tegelikult on sedalaadi mõtteviisi tänases Eestis minu arvates täna rohkem kui toona, ka tipp-intellektuaalide seas. Toona oli ajastu poliitiline taust rahvuslik ning kosmopoliitsed intellektuaalid tundsid ennast ahistatuna, täna on täpselt vastupidi. Toonased poliitilised hoiakud olid põhimõttelisemad, kirglikumad, ideoloogilised vahejooned selgemad. See poliitika, mis meile Brüsselist läbi meie endi poliitikute peale surutakse, on ju meie põhiseaduse preambulaga vastuolus. Täna on mõisted hägustunud, demokraatia pole enam rahva valitsus, iseseisvus pole ühiskonna õigus ise põhimõttelisi küsimusi otsustada ja relvavõitlus pole sõda. Inimesed on vanemad ja mugavamad, sissetulekutase ei sunni enam selgeid poliitilisi hoiakuid võtma, pealegi näib paljudele, et sellest pole nii ehk nii kasu, sest meid juhitakse mujalt.\nKui vaatad inimesi, kes tänases Eestis oma kodumaad kritiseerides ei pelga kiita Venemaad ja Putinit, siis millised on nende peamised motiivid ja kuivõrd need erinevad eelmise sajandi esimese poole kodumaa vastu astunute omadest? Kuidas Sulle tundub, kas Putini-sõbraliku valitsuse võivad uue aja Ždanovid tänagi vabalt valdavalt eestlastest kokku panna?\nVaata, mina siin Saaremaal elades ei tea selliseid. Ning Tallinnas elades ma ilmselt ei suhtleks nendega. Aga Moskva-meelse valitsuse saaks vabalt kokku, ehkki arvan — võib-olla naiivselt — et mitte esimese ešeloni poliitikutest ja intellektuaalidest. Aga täna ei pea oma ühiskonna vaimseks hülgamiseks ilmtingimata Moskva-meelne olema.


Peegelseintega labürint: December 2007\nPori ja päike\nViimastel päevadel olen ma end küll loodusega väga lähedasena tundnud. Me justkui peegeldaks teineteist. Selleks, et teada saada milline on minu meeleolu, on vaja vaid vaadata taevast ning selle värvi, ja vastupidi.\nLisaks olen ma vahepeal üsna teravalt tunda saanud kui tähtsad on keel, kõne ning sõnastus. On lihtsalt uskumatu kui erinevalt inimesed tegelikult mõtlevad ja seda arvesse võttes kui paljud siiski teineteisest võrdlemisi hästi aru saavad, vahel teineteist isegi mõistavad ning seeläbi ka häid suhteid omavad. Kogu see töö enese väljendamiseks, nii et võimalikult paljud võimalikult hästi aru saaksid mida öelduga mõeldi, on ikka äärmiselt energiakulukas tegelikult. Sellega seoses on mul vähemalt täna ja praegu tunne, et tahaks puhkust - puhkust inimestega suhtlemisest. Et ma ei peaks üldse selgitama mida ma mingil hetkel mõtlen, mida ma öelduga silmas pean, et ma ei peaks muretsema selle pärast, et mind valesti ei mõistetaks jne jne jne. Praegu tahaks olla ainult üksi, iseendaga, ilma et midagi selgitama, siluma, täpsustama peaks. Õnneks ma natukene aega saangi nii olla...aga vist mitte piisavalt kaua.\nJa siis jõudsin ma hiljuti äratundmisele, et milleks mikroskoopi vaja on. Ülekantud tähenduses. Oma enda elu uurides sai selgeks, et kaugelt ja ainult üldpilti vaadates ei tundu, et midagi eriti muutunud oleks. Ehk on ainult detaile rohkem ja värve vähem. Lähedalt, pisiasju põhjalikumalt vaadeldes selgub aga, et tegelikult pole peaaegu mitte miski enam nii nagu varem (mõiste "varem" jätan ma siinkohal täpsustamata. See, millist aega ma silmas pean, on ainult minu jaoks oluline.)\nKunagi kui väljas jälle päike paistab, siis ma ehk kirjutan kõigist neist toredatest asjadest mis vahepeal toimunud on, ja nendest (humoorikatest?) lollustest millega ma vahepeal hakkama olen saanud.\nposted by Hel | 14:35 | 2 comments


MSc International Finance, Aberystwyth, Suurbritannia 2022\nRegistreerudes MSc International Finance'ile, saate põhjaliku ülevaate rahvusvahelistest finantsturgudest, finantsasutustest ja finantsinstrumentidest. Te uurite omakapitaliinstrumente, võlakirju ja muid fikseeritud tulumääraga instrumente, tuletisinstrumente ja riskijuhtimist. Ettevõtte finantseerimisel saate põhjaliku arusaama ettevõtetele kättesaadavatest rahastamisvõimalustest ja nende maksustamisest, ettevõtte kapitali struktuuri valikust, ettevõtte kapitali hinna hindamisest ja selle olulisusest investeerimisotsuste tegemisel, mõõtmisel ja hindamisel. finantstulemused ja dividendipoliitika. Rahvusvaheliste kapitaliturgude valdkonnas uurite välisvaluutaturgusid ja te saate arusaamise keerukatest teguritest, mis mõjutavad kapitali liikumist globaliseeruvas maailmas. Finantsinstrumentide ja finantsturgude uuringu toetamiseks julgustatakse teid arendama sõltumatut võimet kujundada ja hinnata finantsandmete analüüsimiseks sobivaid mudeleid. Programmi struktuur Esimene pool: Rahvusvahelised finantsturud ja investeeringud Corporate Finance Finantsuuringute meetodid Kaks semestrit: Finantsanalüüs ja otsuste tegemine Rahvusvahelised finants- ja kapitaliturud Kas portfelli analüüs ja juhtimine või pangandus ja finantsvahendus Suvi: Dissertatsioon


Tegelikult on naljakas, et mees räägib oma heast genofondist ja et ta on hea saak…samas naine ei taha teda üldse. Ehk ka sellest kibestumis?\nPS veel üks naistesse puuduv pisiasi. Kui naine nii meeleheitlikult tahab last, seksib ta sinuga paar korda kuus. Mitte kord kahe kuu takka.\nNaine tahtis sellest suhtest ainult last. Siiani ei ole ta kõrval uut meest.\nMinu jaoks sai tema omavolilise rasestumisega igasugune usaldus ja armastus otsa. Lapse pärast mingi aja ta kõrval olin ja siis oli sellega kõik. Laialiminek sobis mõlemale.\nKirjutasin ka varasemalt, seksi oli tõesti kord paari kuu tagant. Kui rohkem hakkas tahtma, olin üllatunud, aga kahtlustada ei taibanud.\nAga eks ole minu tõde ja siinütlejate tõde. Kes pole sellises olukorras olnud, sel hea arvustada.\nMa ei hala, aga teemat tehes tahtsin teada, mis näoga selliselt toimetanud naised oma lastele ja nende isadele otsa vaatavad, emadepäevaks lilli oodates. Kokkuvõtvalt jääb mulje, et süütundeta.\nAga ma soovitan mõelda olukorrast, kus mõni naine teeb teie pojale nii. Omavolilise lapse.\nMinu lollus oli see, et ma usaldasin. Ärge usaldage ühtegi naist!\nSinnamaani oli usaldus ja armastus? No ei usu!\nMõistan ka meest. Tõesti polnud aus, kui polnud enne kokku lepitud. Õigustamata naise tehtut, saan aru, et tema soov oli laps saada. Selleks on muidugi veel võimalusi (spermadoonor vms), ilma et survestaks kohusetundlikku ja vastutuse eest mitte peitu jooksvat inimest end halvasti tundma. Ma ei tea, kuidas teil edasine kasvatus on kokku lepitud, aga tore, kui isana siiski osaled. Naine ehk ei soovi läbikäimist lapsega keelata ja loodetavasti ei eelda emadepäevaks lilli.\nAga ma kindlasti ei üldistaks sellist käitumist kõigile (üksik)emadele. Selline juhtum on pigem erand.\nKasutaja on kirjutanud teemasse 2 korda. Täpsemalt 15.05 12:46; 15.05 19:32;\nMina õpetangi oma pojale et iga heterovahekord võib lõppeda rasedusega. Kuni ta selleks valmis pole kasutagu oma paremat kätt.\nAitab ka vastutustundetutest meestest. Nagu isegi ütlesid, eestis on väga palju üksikemasid. Kui vastutustundetu oleks naispool siis oleks meil üksikisade üleküllus.\nTegelikult saab suurepäraselt ja naudingurikkalt partneriga seksida ka peenist tuppe viimata.\nKui toimub seemnepurse siis sa ei tea kus see sperma kõik sattuda võib. Kui just päris nii pole et sina saad naudingu ja naine raha ja naisel jäävad teksadki jalga.\nKasutaja on kirjutanud teemasse 3 korda. Täpsemalt 15.05 14:41; 15.05 17:30; 16.05 00:21;\nEt varastasid mehe spermat pärast seda, kui mees oli vahekorras kellegi teisega?\nHale mees. Miks seksid naisega, kellega sa ei taha last ilma kondoomita?


Mis kuupäevast, lesptitsbonheursdelili.be\nMis kuupäevast hakatakse toetust maksma ja kui kaua? Toetust makstakse pärast vähempakkumise võitjaks tunnistamise otsuse tegemist 12- aastat alates päevast, mil võrguettevõtja tunnistas tootmisseadme võrgueeskirja ja elektrisüsteemi toimimise võrgueeskirja alusel nõuetele vastavaks ja mil tootmisseade andis esimest korda ...\nKuupäevast kuude lahutamine. Kasutame kuupäevast kuude lahutamiseks sama funktsiooni EDATE. Tippige lahtrisse A1 kuupäev ja tippige lahtrisse B1 valem =EDATE(15.04.2013;-5). Siin määrame selle alguskuupäeva väärtuse, mis sisestab jutumärkidesse ümbritsetud kuupäeva.\nNäide 8: kui kalendripäeva keskmine töötasu oli 30 eurot ja töötuskindlustushüvitise maksmise periood on 01.01.2021 – 29.06.2021 (180 kalendripäeva), siis perioodi eest 01.01.2021 – 10.04.2021 saadakse hüvitist 18 eurot kalendripäevas, perioodi eest 11.04.2021 – 29.06.2021 12 eurot kalendripäevas.\nKas selle kuupäeva lisan selle millal ma seda kirjutan, või selle mis kuupäevast saan tööle hakata? Näiteks, kui kirjutan 4. juuni, aga tööle saan hakata alles 11, sellepärast, et on eksamite tegemise periood. Üllar ütleb: 8 June 2012 kell 15:29. Kuupäeva võid panna kandideerimise aja. Ehk aja millal saadad neile CV või kaaskirja\nMis kuupäevast hakkad kogumispensioni makseid tasuma, saad teada Pensionikeskuse avalehelt liitumispäringust oma isikukoodiga. Kui sa ei soovi kogumispensioni makseid tegema ja II sambasse raha koguma hakata, saad alates 01.01.2021 esitada …\nEkraanil on näha, mis kuupäevast alustatakse taotluste vastuvõtmisega. 4. Veebilehel on kalkulaator, mille abil saab kontrollida, kas sinu perekond kuulub toetuse saajate sihtrühma. 5. Taotluste vastuvõtu aegade otsingu alt leiad ka vastused korduma kippuvatele küsimustele. Kommenteeri Loe kommentaare (32) 33; Delfi.\nOstu-müügitehingute puhul tuleks akti kirja panna, mis kuupäeva seisuga lõpetab müüja teenusepakkujatega (vesi, elekter, gaas jmt) lepingud ja mis kuupäevast algavad uue omaniku lepingud. Vara võõrandamisel on mõistlik ka ühistut teavitada , et valdus on läinud üle uuele omanikule ja edastada ühistule uue omaniku kontaktandmed.\nTagastab järjenumbrina kuupäeva, mis on määratud kuupäevast (alguskuupäev) näidatud arvu kuude võrra varasem või hilisem. Kasutage funktsiooni EDATE tagasimaksetähtaegade arvutamiseks, mis langevad kuu samale päevale kui emissioonikuupäev. Süntaks EDATE (alguskuupäev;kuude_arv) Funktsiooni EDATE süntaksil on järgmised argumendid.\nalates (xsd:date) – mis kuupäevast alates muudatusi esitatakse; kuni (xsd:date) – mis kuupäevani toimunud muudatusi esitatakse; nimistu ([0..unbounded])– päringuga seotud nimistu andmed; o perearst ([0..1]) – perearsti andmed, kelle nimistu muudatusi esitatakse. Juhul kui päring tehti mitme nimistu kohta, puudub vastuses\nMida pikem ajavahemik, seda väiksemad võivad olla väljamaksed. Soovitusliku kestusega või sellest pikem ajavahemik, mis arvutatakse sinu vanuse ja keskmiselt elada jäänud aastate alusel. Sa ei pea maksma väljamaksetelt tulumaksu. Oma soovi järgi määratud ajavahemik, mis on lühem kui soovituslik. Sul tuleb maksta väljamaksetelt 10% ...\nMis kuupäevast alates tuleb teavet ECHA-le edastada? Alates 5. jaanuarist 2021 tuleb ECHA-le edastada teave ELi turule lastud toodete kohta, mis sisaldavad (kandidaatainete loetellu kantud) väga ohtlikke aineid kontsentratsioonis üle 0,1 massiprotsendi.\nEt, mis kuupäevast siis on lubatud need alla panna? (talvekummid) Tekkis siin väike kihlveo moodi asjakene. :) Millal lubatakse, millal lubatakse. Mõtle iseseisvalt ja pane kummid vastavalt ilmaoludele mitte mingisuguse mõtetu seaduse järgi.\nSisestatud kuupäevi saab muuta esmakande kuupäevast +/- 3 kuu võrra nii kehtivate kui ka lõppenud registrikannete korral. Kui töötamise registrisse on kantud töötamine, mis mingil põhjusel ei alga, on võimalik tööandjal endal see kanne elektroonselt tühistada kolme kuu jooksul töötamise alguseks märgitud kuupäevast arvates.\nValitsus lühendas COVIDi vaktsineerimistõendi kehtivusaega 9 kuule. Otsus jõustub 1. veebruarist. Samast kuupäevast hakkab reisimisel kehtima 9-kuuline vaktsineerimistõend ka üle Euroopa Liidu. Pärast tõhustusdoosi tegemist pikeneb vaktsiinitõendi kehtivusaeg esialgu aasta võrra, kuid ELi tasandil jätkuvad arutelud ka selles ...\nEsileht › Väikelaps › mis kuupäevast koostatakse tallinnas lasteaia rühmad? Näitan 11 postitust - vahemik 1 kuni 11 (kokku 11 ) Teema: mis kuupäevast koostatakse tallinnas lasteaia rühmad? Postitas: Kägu . 16.04.2013 09:35. Kas igalpool ühtemoodi? 0. 0.\nRajatis on ehitis, mis ei ole hoone. (3) Funktsionaalselt koos toimivat ehituslikku kompleksi, mis võib koosneda nii hoonetest kui ka rajatistest, võib ... lõikes 3 sätestatud juurdepääsu suhtes ei jõuta kokkuleppele kahe kuu jooksul juurdepääsutaotluse kättesaamise kuupäevast arvates, ...\nTalviste tee- ja ilmastikuolude korral võib naastrehve kasutada kuni 30. aprillini. Lamellrehvide kasutamine on lubatud aasta ringi. 1. detsember – 1. märts on talverehvide kasutamine kohustuslik. 1. aprill – 15. oktoober on naastrehvidega sõitmine keelatud. Talverehvid on Eesti mõistes naastrehvid või lamellrehvid.\nkatkestamise kuupäev (mis kuupäevast alates katkestada soovid) oma arvelduskonto number ja nimi; kindlustusliik (nt liikluskindlustus) Mida teha kindlustusega, kui plaanin sõidukit müüa? Deprecated: wp_make_content_images_responsive on …\nTaotlusi toetuse saamiseks elektri, gaasi ja kaugkütte kallinemise leevendamiseks saab Tallinnas esitama hakata esmaspäeval, 17. jaanuaril. Kas ja kui palju võid toetust saada, seda saab igaüks kontrollida kalkulaatori abil rahandusministeeriumi koduleheküljel. “Hüvitise eesmärk on toetada väikse ja keskmise sissetulekuga leibkondi kallinenud energiakulude …\nKolm võimalust. II samba väljamaksete saamiseks on kolm võimalust: Ühekordne väljamakse on neile, kellele kogutud summa annaks elu lõpuni tehtavateks makseteks jagatuna liialt väikest abi;; Fondipension, mis võimaldab raha pensionifondist välja võtta perioodiliste maksetena;; Pensionileping, mille alusel võtab kindlustusselts kohustuse maksta inimesele …\ntöökoormuse . Kohustuslik on märkida ka, mis kuupäevast alates kõrvaltegevusega alustati . Kui tegemist on tähtajalise tööga (projektitöö vms) saad märkida ka lõppkuupäeva , samuti võid linnukesega märgistada, kui saad kõrvaltegevusest tulu . Kõrvaltegevuse lisamine läheb asutuses eelseadistatud kooskõlastusringile.\nIlmateenistus prognoosib keskmisest veidi soojemat veebruari, mis tähenda korralikke külmakraade vaheldumisi pehmemate ilmadega. Palume vabandust, video mängimisel tekkis viga. Link kopeeritud! Ilmateenistuse prognoosi järgi algab kuu tavapärasest madalama õhutemperatuuriga. Sisemaal langeb termomeetrinäit öösiti -15 kraadini ja ...\nSAARA ÕPPEMATERJALIDE TELLIMISLEHT ÕPPEASUTUSTELE. Need väljad * on kohustuslikud täita. SAARA ÕPPEMATERJALIDE TELLISVORM. Tellimiseks sisesta soovitud kogused õppematerjalide nimetuse all olevatesse lahtritesse. Divider. Käsitöö. KÄSITÖÖ. Kudumine IV-IX klassile (ETTETELLIMINE) Hind 12.70 eurot.\nJuhul kui kande kuupäeva väli on punane, siis on see lihtsalt märguandeks, et arve kuupäev ja kande kuupäev on erinevad. Erinevat kuupäeva on vajalik kasutada tekkepõhist arvestust silmas pidades, st kulud tuleb kajastada kulu tekkimise perioodil, …\nmis on xteekuidas krediitkaart toimibkui palju on tulumakskuivharjamine kuidas tehakuidas püüda äädikakärbseidkui palju maksab puurkaevu rajamineja siis kui ta tantsibkui kaua imetadaaus nimi on kallim kuikuidas tekib nohu


Uudisterohke päeva tegija Hansa\nEilsel uudisterohkel päeval andis enamiku Hansapanga aktsia, mis andis . Aktsia tõusis 11,78 mln kroonise käibe juures 230,94 kroonile. Pärast kella 14 pandi börsisüsteemist läbi suur tehing 15 800 aktsiaga, mille järgi aktsia hind oli madalam päev varasemast sulgemishinnast.\nPärast börsi sulgumist teatas Klementi, et firma endine juhatuse esimees müüs ära Klementi aktsiad. Madis Võõras müüs 43 547 aktsiat 762 072,50 krooni eest Klementi suuromanikule Alta Holding OÜ. Aktsia hinnaks kujunes 17,50 krooni. Börsil ei tehtud Klementi aktsiaga ühtegi tehingut. Investoreid peaks endise juhatuse esimehe eeskujul, kes tunneb ilmselt firmat paremini kui enamus aktsionäre, kaaluma ettevõtte aktsiate omamise mõtekust.\nInvesteerimispank Suprema saadab välja analüüse nagu oavarrest. Kahe päeva jooksul on tulnud kolm analüüsi. Merko Ehituse aktsiat soovitatakse vähendada. Aktsia hinnasihiks on 67 krooni, mida on 17% sulgemishinnast vähem. Harju Elektri aktsiat soovitatakse osta. Aktsia hinnasihiks on 44 krooni, mis on 12% kõrgem eilsest sulgemishinnast. Suprema alandas Viisnurga aktsia hinnasihti 40 kroonilt 35 kroonile, kuid tõstis aktsia hoiusoovituse kogu-soovituse peale. Viisnurga kasumlikkust alandas ta ettevõtte aktsia hinnasihti 40 kroonilt 35 kroonini, samas tõstis väärtpaberi soovistust ?hoia? pealt ?kogu? peale. Seega peaks olema aktsial 9% tõusuruumi.


Templirüütlid kaebasid paavsti kohtusse - DELFI\nTemplirüütlid kaebasid paavsti kohtusse\nHispaania templirüütlid kaebasid paavst Benedictus XVI kohtusse ja nõuavavad, et nende organisatsiooni likvideerimine XIV sajandil tunnistataks ebaseaduslikuks.\nAssotsiatsiooni Suveräänne Kristuse Templi Ordu (OSTC) peab ennast keskaegse munkrüütlite ordu järeltulijaks ja nõuab Vatikanilt, et see tunnistaks ordu omaaegase likvideerimise ebaseaduslikuks, kirjutab infoagentuur EFE.\nTemplirüütlite ordu käskis 1307. aastal hävitada praeguse paavsti eelkäija Clemens V. Paavst oli sunnitud selle raske otsuse ilmalike võimude, eelkõige Prantsusmaa kuninga Philippe IV survel vastu võtma.\nTemplirüütlid tahavad samuti, te katoliku kirik tunnistaks nende vara omastamise fakti, mis on 2008. aasta vääringus hinnanguliselt väärt 100 miljardit eurot. OSTC esindajad märkisid seal juures, et nad ei taha materiaalset kompensatsiooni, ega soovi kiriku finantskrahhi.\nHispaanias juriidilise isikuna registreeritud ordu esindajate sõnul kuulus templirüütlitele nende hävitamise hetkel Euroopas umbes 9000 maavaldust. Lisaks omati sissetulekuid erinevatelt farmidelt, sadamatelt ja firmadelt.\nTemplirüütlite ordusse kuulus nende tipphetkel 15 000 inimest, kellest 10 protsenti olid rüütlid. Nende valdused asusid praeguse Hispaania, Prantsusmaa, Suurbritannia, Portugali, Saksamaa, Itaalia, Belgia, Luksemburgi ja Poola territooriumil.\nRooma paavsti maailma(kahetsus)tuur\nIraagi peaminister kutsus paavsti külla\nPaavst vabandab seksiskandaali ohvrite ees\nValepreester üritas Vatikani imbuda\nVatikan ei välista maavälise elu olemasolu\nPaavsti tulistanud türklane tahab Poola kodanikuks\nPaavst mälestas 11. septembri terroriohvreid


Ostueelne kontroll - parimad autotöökojad ja mehaanikud selle töö jaoks | Motointegraator\nTeenust pakkuvad autotöökojad Ostueelne kontroll\nKas otsite teenust Ostueelne kontroll pakkuvat usaldusväärset autotöökoda? Sirvige meie 95 soovitatud autotöökodade hindu, ülevaateid ja tutvustusi. Leidke teenuse Ostueelne kontroll jaoks parim töökoda!\n1 - 20 tulemust 95 leitud töökodadest\nMis on keskmiselt Ostueelne kontroll pakkumine autotöökodades?\nOstueelne kontroll maksumus on vahemikus 1 EUR kuni 1000 EUR. Keskmine maksumus Ostueelne kontroll on 44 EUR. Pidage meeles, et teenuse lõpphinda mõjutavad paljud tegurid, sealhulgas: auto mark ja mudel, tegevuste keerukus ja asendamist või remonti vajavate komponentide asukoht. Seetõttu tuleks teenuse koguhinnale lisada Ostueelne kontroll varuosade komplekt. Teenuse korraldamisel saate teada osa ostmise maksumuse Ostueelne kontroll valitud töökojas.\nMis on teenuse ulatus Ostueelne kontroll?\nTeenus Ostueelne kontroll koosneb järgmistest tegevustest:\nÕlide ja vedelike taseme kontroll\nMida peaksin teadma ja millised on soovitused Ostueelne kontroll jaoks?\nTeenust Ostueelne kontroll tehes pidage meeles järgmist:\nKui soovite kontrollida ostetava auto tegelikku seisukorda, on parim lahendus pöörduda abi saamiseks usaldusväärse autoremondi ettevõtte poole\nÜlevaatuse tulemus peaks aitama teil otsustada, kas osta antud autot või mitte.\nKui auto omanik keeldub selle ostueelsest ülevaatusest, ärge ostke seda autot\nKas on olemas autotöökodasid, mis pakuvad teenuse veebipõhist broneerimist Ostueelne kontroll?\nSaate valida ühe 56 autotöökodadest, mis pakuvad teenust Ostueelne kontroll, mille jaoks korraldate teenuse veebivormi kaudu . Pärast vormi esitamist võtab valitud autotöökoda teiega ühendust ning määrab andmed ja kuupäeva.


04Sep2015 385 noortalunikku taotlevad toetusteks üle 15 miljoni euro\nPRIAs on selgunud augustikuus toimunud „Põllumajandusliku tegevusega alustava noore ettevõtja toetuse“ taotlusvooru tulemused – laekus 385 taotlust ja kokku soovivad noored ettevõtjad toetust 15 313 178 eurot.\nMaaelu arengukava 2007-2013 noortalunike toetusmeetme taotlusvoor korraldati käesoleval aastal selleks, et lõppeva programmperioodi eelarve maksimaalselt ära kasutada. Toetuse suurus on kuni 40 000 eurot taotleja kohta ning valdav enamik sooviski toetust maksimaalses summas.\nLõppenud taotlusvoorus on toetuste eelarve 7,5 mln eurot, mis tähendab, et kõigi soovijate abikõlblike taotluste rahuldamiseks sellest ei jätku. Toetuste määramine saab toimuma hindamiskriteeriumide kohaselt koostatava paremusjärjestuse alusel.\n„Taotluste menetlemine alles algab ja PRIAl on praegu raske hinnata, kui suureks kujuneb abikõlblike taotluste tegelik konkurss ,“ ütles PRIA arengutoetuste osakonna juhataja Piret Kljutšivski. „Väga palju taotlusi laekus vastuvõtuperioodi viimasel päeval ja tundidel ning paljudel on kiirustamise märke – andmed ja dokumendid on puudulikud. Osa taotlusi jääb sel põhjusel menetlusse võtmata.“\nPiret Kljutšivski rõhutas, et taotluste korrektne täitmine ja kõigi nõutavate dokumentide esitamine on üks peamisi eeldusi, mida tuleb kõigi toetuste soovijatel alati täita.\nNoortaluniku toetuse taotlejatest suurim osa on erinevate põllu- ja õlikultuuride, heintaimede ja tehniliste kultuuride kasvatajad (üle 110), loomakasvatusega tegeleb 93, aianduse, puu- ja köögiviljade ning marjade kasvatusega soovib tegelda 75 noortalunikku. 30 märkisid tegevusvaldkonnaks segatootmise, 14 piimatootmise jne. Taotluste esitamist maakondade lõikes näitab allolev tabel.\nOtsused taotluste rahuldamise või rahuldamata jätmise kohta teeb PRIA hiljemalt 24. novembril, millele järgneb määratud toetuste väljamaksmine veel enne 2015. aasta lõppu.\nVarem on programmperioodi 2007-2013 jooksul sama meetme toetust saanud kokku 628 noortalunikku summas 24,2 mln eurot. Neist pooled alustasid oma ettevõttega tegutsemist, ligi kolmandik võttis üle vanemate või vanavanemate põllumajandusliku majapidamise, viiendik olid juba oma ettevõttega tegevust alustanud.\nMeetme 1.2 taotlusvooru tulemused maakondade lõikes taotleja tegevuskoha järgi:\nTaotleja tegevuskoha maakond\nEsitatud taotluste arv*\n1 075 763\n1 694 276\n1 399 151\n15 13 178\n*Tabel ei kajasta kuut taotlust, mis olid vormistatud nii puudulikult, et neid pole võimalik menetleda.


Vererõhu normid vanusetabeli järgi\nInimese vanim ja kõige põhilisem kliiniline biomarker on pulss. See avaldub kõrgrõhkkonna tõmblevate ja rütmiliste lainete kujul (päästiklained), levides teatud kiirusel mööda aordi ja keskmise suurusega artereid ja vähendades liikumiskiirust (peaaegu summutatud), lähenedes väikestele anumatele.\nPulsi rütm tuleneb südame löökide arvust, mille tagajärjel veri väljutatakse arterisüsteemi. Iga veresoonte seina sisenev pulss on võrdne alumiste kambrite (vatsakeste) ühe süstooliga (kontraktsioon).\nPulsatsiooni sagedus on seotud südame tsüklilise olemusega ja on juhtiv kriteerium selle funktsionaalsuse hindamisel ja kogu veresoonkonna toimimisel.\nPulsi abil on võimalik diagnoosida - südametegevuse häired, nende tugevus ja rütm, veresoonkonna seisund ja mitmed erakorralist ravi vajavad patoloogiad.\nKui pulsi värinad on teatud ajavahemike järel ebaregulaarsed, võib see näidata nii südame- kui ka hormonaalseid probleeme ning see võib olla keha reaktsioon patsiendi sõltuvusele kohvist või kangetest jookidest.\nTerve inimese pulsatsioon peaks olema mitte ainult rütmiline, kui impulsilaineid ükshaaval märkida, vaid vastama ka nende spetsiifilisele sagedusele - pulsatsioonide arvule minutis. Normaalne pulss puhkeolekus on vahemikus 60–90 pulseerivat lööki.\nMeditsiinis kehtivad täiskasvanutele vanusele vastavad pulsisagedused. Need on koostatud paljude aastate pikkuste uuringute põhjal ja on meeste ja naiste tervisliku seisundi määramise kriteeriumiks. Erinevatel sugupooltel on erinev pulss. Selle põhjuseks on mehe ja naise anatoomilised erinevused.\nPõhimõtteliselt puudutab see südame suurust, mis on naistel palju väiksem kui meestel. Seetõttu peab naise süda õige koguse vere pumpamiseks töötama suure vaevaga ja tõmbluste arv on normaalne, ületab meessoost 7-10 löögi võrra.\nMeestel mõõdetakse südamefunktsiooni, veidi madalam pulss võib olla tingitud teatud spordialast või füüsilisest kõvenemisest. Igal vanuserühmal on oma kindel pulss.\nTabel 1 - naiste ja meeste pulss vanuse järgi (täiskasvanud)\nSüdame löögisageduse määramisel on olulised vererõhunäitajad - vererõhu jõud arteritele ja veresoontele, liikudes mööda suuri ja väikeseid veresoonte teid.\nLisaks pulsi normile on olemas ka tabel normi rõhu järgi vanuse järgi. Tema abiga on võimalik diagnoosimisotsuses kindlaks määrata suund, kuna nii vererõhu tõus kui ka langus näitavad patoloogiliste protsesside esinemist kehas.\nNorminäitajad Vererõhk väikeste erinevustega vanuse ja soolise erinevusega. Noortel naistel on see pisut madalam, kuna nooruses on vähem kaalu. Ja kuuekümne aasta pärast on meeste ja naiste vererõhk veresoonte patoloogiate võimalike riskide tõttu võrdsustatud.\nTabel 2 - täiskasvanud naiste ja meeste vererõhu normid vanuse järgi\nvanus Normaalne vererõhk meestel Norm Vererõhk naistel\nPulsi langus Vererõhu põhjuseks võib olla südame löögisageduse langus südameataki, tamponaadi, paraksüsmaalse tahhükardia, kodade virvenduse või ebaregulaarse perifeerse veresoonte takistuse, südame väljavoolu tõttu vereringe tõttu.\nSuur pulsatsioon, kuvab aterosklerootilisi probleeme.\nTäna on tohutul hulgal kaasaegseid pulseerivate mõõtmiste meetodeid. Näiteks pakkusid ameeriklased välja kõige värskemad uuendused (2012). Massachusettsi tehnoloogiainstituut on teinud ettepaneku oma tudengite arendamiseks, et nad hindaksid pulsatsiooni väikseimatest videos salvestatud nahavärvi muutustest.\nSeejärel täpsustati seda meetodit ja pulsatsioonide määramine sai võimalikuks isegi päästiku väikseima liikumise tõttu, mis oli põhjustatud päästiklainete kiirusest.\nMiks pulss on oluline\nNormaalne vererõhk ja pulss täiskasvanul\nArteriaalse rõhu normid sõltuvalt vanusest\nVererõhk on jõud, mis tekib vere liikumisel laevade kaudu. Samal ajal muutub see vastavalt südame faasile. Redutseerimise ajal on rõhk kõrgeim. See on määratletud kui süstoolne.\nLisaks kontraktsioonidele eksisteerib ka surve veresoonte seintele ja see peegeldab selle diastoolset indeksit. Vererõhu mõõtmise ajal peate tähelepanu pöörama mõlemale numbrile, kuna need on olulised patsiendi seisundi hindamiseks. Kuid on ka kolmas näitaja.\nSeega võime järeldada, et näitajad ei muutu mitte ainult vanuse põhjal, vaid ka sõltuvalt soost. Rõhu muutus võib põhjustada kehas teatud kõrvalekaldeid. Samal ajal ei näita rõhu ühekordne tõus haigust. Diagnoos tehakse ainult siis, kui jõudlus pidevalt tõuseb või väheneb.\nMadalate määrade korral ei ole ka ravi alustamist väärt kohe alustada. Sportlastel on sageli madal vererõhk. Seda seletatakse asjaoluga, et treenitud inimese süda on vähenenud vähem, kuid rohkem. Seetõttu on nende jaoks normiks 100/60 mm RT. Art.\nVererõhu muutuseks võib olla palju põhjuseid. See võib olla orgaaniline kahjustus, emotsionaalsed puhangud, füüsiline aktiivsus. Kõige sagedamini põhjustavad kõrvalekaldeid järgmised tegurid:\nVerepildi muutused. Kõige sagedamini täheldatakse vere paksenemist, mille tõttu on veresoontest juba keerulisem läbi suruda. Autoimmuunsed patoloogiad, hormonaalsed muutused, ainevahetushäired ja nii edasi võivad verepilti mõjutada.\nVäga sageli tõuseb rõhk kahjustatud veresoonte läbilaskvusega\nVeresoonte kvaliteedi rikkumine. Eelkõige räägime nende elastsuse vähendamisest. Selle põhjuseks võib olla nii haigus kui ka teatud ravimite kasutamine.\nVeresoonte patentsuse rikkumine. Siin on peamine põhjus ateroskleroos, mille tagajärjel on laeva sisemine sein kaetud kolesterooli naastudega.\nEndokriinsüsteemi häired Seda seletatakse asjaoluga, et teatud hormoonid põhjustavad veresoonte elastsust, vere kvaliteeti ja pulssi ning selle piirkonna häired põhjustavad vererõhu muutust.\nEnamiku käivitavaid tegureid saab iseseisvalt kõrvaldada. Piisab raviskeemi, toitumise normaliseerimisest ja ennetamise alustamisest. Kui näitajate muutused on selgelt väljendunud, võib osutuda vajalikuks ravi ning hüpertensioon ja hüpotensioon on kroonilised patoloogiad ja neid tuleb ravida kogu elu.\nOn oluline, et toitumine oleks tasakaalus ning köögiviljad ja puuviljad oleksid ülimuslikud.\nNagu juba mainitud, on näitajate erinevus oluline ka patsiendi seisundi hindamisel. Südame kokkutõmbumise tagajärjel moodustub laine. Just tema surumine veresoonte seintele põhjustab pulssi, mis määratakse randmel.\nPeaaegu kõik saavad impulsi arvutada, kuid vähesed inimesed mõistavad, kui oluline see näitaja on ja kui suures osas peaksid selle arvud olema.\nKeskmiselt on pulss 60–80, seda mõõdetakse lööki minutis. Oluline pole mitte ainult number ise, vaid ka laine sagedus, see tähendab löökide vahe. Tavaliselt peaksid lüngad olema samad. Kui need on pikad, siis lühikesed, räägime arütmiast.\nSamuti on oluline pulssi jälgida.\nArvu muutusi võib täheldada erinevatel põhjustel, kuid peate alati meeles pidama, et iga vanuse ja soo jaoks on oma norm. Kahekümneaastase inimese puhul on norm 60–70, kuni neljakümne aastani on pulss 70–75, viiekümneaastastel patsientidel on näitaja 75–80. Seitsmekümne aasta pärast on pulss normivahemikus 85-90.\nSeks on oluline. Seda seletatakse järgmiselt: naiste süda on meestega võrreldes pisut väiksem. Seetõttu peab ta vere destilleerimiseks palju sagedamini lepingute sõlmima. Seetõttu on samas vanuses mehe ja naise pulss erinev.\nMõjub ja elustiil. Sageli pööravad alla 30-aastased mehed suurt tähelepanu füüsilisele tegevusele. Selle tagajärjel hakkab süda aeglasemalt kokku tõmbama ja pulss väheneb. Selles vanuses naised kavandavad rasedust, mis põhjustab insuldide arvu suurenemist.\nSüdame löögisagedus sõltub paljudest teguritest: sugu, vanus, kaal, kehaline aktiivsus jne.\nTeie seisundi hindamiseks piisab mitu päeva, enne kui mõõdetakse rõhku, hommikul pulssi mõõta. Andmed tuleb registreerida päevikusse. Kui kõrvalekaldeid normist märgitakse isegi 10%, peate nägema arsti ja välistama inimestele ohtlikud patoloogiad.\nSeega on norm suhteline mõiste. Igal inimesel on tal oma ja ärge paanitsege, kui teil on rõhk RT / 105 mm / 75 mm. Art. Võib-olla on see teie individuaalne omadus, mis ei vaja mingeid parandusi.\nKuna indikaatorite igas suunas kõrvalekalded mõjutavad negatiivselt kõiki eluvaldkondi - ei töö ega puhkus. Igal inimesel on oma vererõhk. Selle muutust võivad provotseerida erinevad tegurid, seetõttu viiakse ravi valimisel alati läbi kompleksne diagnostika.\nSellest artiklist saate teada kõike vererõhu kohta - mis see on, kuidas see vanusega muutub, miks see tõuseb või langeb jne.\nArterites tekib normaalne rõhk veresoonte seintele verevoolu jõu mõjul. Kui süda tõmbab, tõuseb vererõhk ja kui lihas lõdvestub, väheneb jõudlus.\nVererõhk võib muutuda järgmiste tegurite mõjul:\nMaksimaalne normaalne vererõhk, mm RT. Art.\nLaste vanus on intervall sünnist 9 aastani. Selle intervalli jooksul muutub vererõhk pidevalt. Vastsündinud lastel on näitajad palju madalamad kui vanematel lastel.\nVererõhk (minimaalne / maksimaalne)\nNäitajate väike langus võib olla patoloogia ja see näitab kardiovaskulaarsüsteemi arengu aeglustumist. Pole vaja paanikat tekitada. Vanusega jõudes saavad terve lapse näidud optimaalse hinde. Kuid tuleks läbi viia ennetav uurimine, samuti perioodiliselt jälgida pulsi parameetreid ja indikaatoreid.\nLapsepõlves võib füüsilise koormuse tõttu tõusta vererõhk.\nMida vanem laps, seda vähem südamelööke muutub. Lapse kiire pulss näitab järgmisi patoloogiaid:\npole piisavalt magneesiumi koos kaltsiumiga;\nHarvaesinev pulss tekib magneesiumi liigsest hulgast koos südame- ja veresoonkonna patoloogiatega. Uinumisel peaks pulss aeglustuma. Öösel kiire pulss võib mitmesuguste haiguste esinemise tõttu olla haiguse sümptomiks.\nMin / Max vererõhk (mmHg)\nKui laps saabub noorukieas, võrreldakse norme praktiliselt täiskasvanutega.\nKuid noorukieas hüppab rõhk sageli, kuna hormonaalne taust muutub, toimub kogu organismi ümberkorraldamine. Pidevate muutustega suurenemise või vähenemise suunas on tavaliselt ette nähtud kilpnäärme ja südamelihase uurimine.\nSüdamepekslemist ei omistata noorukiea patoloogiale. Seega kohaneb südamelihas keha kiirenenud kasvuga.\nEt mõista, mis on normaalne vererõhk, mida tähendavad vererõhunumbrid ja mida rõhku peetakse kõrgendatud, pole vaja meditsiinilist kraadi, piisab lihtsalt huvilisest olemisest.\n3 Laste ja noorukite vererõhk\n4 Kuidas teada saada oma vererõhku?\nNormi täiskasvanuna peetakse rõhuks 120/80. Kuid kas sellist väärtust saab fikseerida ja see ei muutu, kui inimene liigub pidevalt ja puutub kokku erinevate teguritega?\nKui arvestame, et kõik inimesed on erinevad, kõigil on keha individuaalsed omadused, siis kaldub vererõhk siiski normist pisut kõrvale.\nPraegu, kuigi kaasaegne meditsiin on loobunud vererõhu arvutamise vananenud valemitest, mis varem võtsid arvesse inimese sugu, kehakaalu, pikkust, vanust jne. Igatahes ei viita harva varasematele arvutustele.\nNäiteks õhukeste 20-30-aastaste naiste puhul peetakse rõhku 110/70 normaalseks ja kui on hälve 20 mmHg, halveneb nende tervis kindlasti. 20-30-aastaste spordimeeste jaoks peetakse normi rõhuks 130/80.\nKui rõhku mõõdetakse, hankige alati järgmised indikaatorid:\nEsimene indikaator on süstoolne või ülemine (patsiendid nimetavad seda südameks) rõhk, mis fikseeritakse südamelihase maksimaalse kontraktsiooni ajal.\nTeine indikaator - diastoolne või madalam (vaskulaarne) rõhk - registreeritakse lihaste äärmise lõdvestuse ajal.\nPulsirõhk näitab erinevust südame ja veresoonte rõhu vahel (tavaliselt 20–30 mm).\nMiks on normaalne jõudlus nii oluline? Fakt on see, et just seda rõhku, mille normi ei ületata, peetakse keha ja selle siseorganite nõuetekohaseks toimimiseks ideaalseks, vähendatakse südame-veresoonkonna haiguste tekke riski.\nLisaks vererõhule eristatakse järgmisi rõhutüüpe:\nKuid kõik need rõhutüübid põhjustavad näitajate mõõtmisel raskusi. Seetõttu mõõdetakse vererõhku peaaegu kõigil juhtudel, välja arvatud kirurgiline sekkumine, Korotkovi meetodil.\nvastavalt, kuid mitte alati võib normi pidada 140 kuni 90. Normis on erinevusi, sõltuvalt paljudest teguritest.\nKui inimene tunneb end hästi vererõhu 100/60 juures ja temperatuuril 120–80 on ta juba haige, siis vajab ta vaatamata näiliselt ideaalsele vererõhule abi.\nVererõhu normid muutuvad igas inimeses kogu tema elu jooksul. Alates sünnist on lapse indikaatorid 60/40 mm RT. Art., Vanusega nad muutuvad. Igal eluperioodil on oma näitajad.\nLisaks veresoonte seina takistuse muutmisele elu jooksul, muutuvad vererõhu digitaalsed väärtused päeva jooksul (öösel, une ajal madalaim) ja sõltuvalt stressitasemest. Kui sellised kõikumised ei kahjusta heaolu, on see füsioloogiline tõus ja langus, mis ei vaja parandamist.\nNormid Vererõhk meeste ja naiste vanuse järgi:\nVeebitasu kalkulaator Vererõhk vanuse järgi.\nNoores eas on naiste rõhunäitajad pisut madalamad, vanusest alates on need väärtused võrdsustatud ja ei sõltu soost.\nMida kõrgem on vererõhk, seda rohkem on inimestel oht hüpertensiooniks ja südame-veresoonkonna haiguste tekkeks, samuti aju toitumishäireteks.\nTabelis märgitud rõhunäitajate ületamine nõuab põhjuste selgitamist ja veresoonte aktiivsuse parandamist.\nTervetel naistel ei muutu raseduse esimese 2 trimestri vererõhunäitajad ja need vastavad täielikult vanuse normile.\nHilisemates etappides on võimalik füsioloogiline tõus. Keha pidevate muutuste ja suurenenud stressi tõttu ei ole vererõhk kõrgem kui 10% normist.\nVererõhu tõus üle 10% nõuab korrigeerimist.\nHüpertensiooni tuvastamine rasedal on otsene näidustus naise hospitaliseerimiseks haiglasse normaalse vererõhu taastamiseks ja tema seisundi jälgimiseks.\nVererõhk varieerub tavaliselt sõltuvalt veresoonte võrgu toonist ja lapse motoorsest aktiivsusest. Sünnist alates ei ületa vererõhk 60/40 mm Hg. Art. Veresoonte seina tooni suurenemisega muutuvad need näitajad ja taastatakse 15-aastaselt, nagu täiskasvanutel.\nVererõhunäitajad sõltuvad otseselt järgmistest teguritest:\nMüokardi kontraktiilsus (see indikaator on individuaalne).\nVere tihedusest. Paks viskoosne mass liigub veresoonte kaudu kõvemini ja verehüübed tekivad sagedamini. Vedel veri liigub kiiremini ega suurenda vererõhku.\nVeresoonte seina elastsus. Mida vähem anumaid venitatakse, seda suurem on rõhk. Vanusega muutub veresoonte seina elastsus väiksemas suunas. See indikaator on kõige olulisem hüpertensiooni põhjuse kindlakstegemisel.\nStressiolukorrad ja hormonaalsed muutused. Naised on hormonaalsete muutuste ja stressi negatiivse mõju suhtes vastuvõtlikumad kui mehed.\nVererõhu muutumisel peate pöörduma kardioloogi poole, kus tehakse südame ja veresoonte uuring ning tehakse kindlaks rikke põhjus.\nLisaks inimese normaalsele vererõhule on olemas ka selline asi nagu töörõhk. Töötav vererõhk ei pruugi sobida normivahemikku, kuid peegeldab näitajaid, mille korral inimene tunneb end hästi ja ei kaota töövõimet.\nSee võib olla hüpotensiivsetel patsientidel madal vererõhk kuni 90 juhtu 60 mm RT kohta. Art. või ületada hüpertensiivsetel patsientidel vastuvõetavat normi.\nNii võib näiteks eakas, kogemustega hüpertooniline inimene end 150/90 või 150/80 juures paremini tunda kui tonomeetri normaalväärtused.\nRõhu alandamine normaalseks sellistel inimestel viib heaolu halvenemiseni ja ajuisheemia sümptomite avaldumiseni.\nTöörõhuga 90/60 tõusege RT-ni 120/80 mm. Art. põhjustab hüpertensiivse kriisi sümptomeid. See tingimus nõuab ka rõhu korrigeerimist ja selle langetamist inimese näitajate jaoks normaalseks. Seetõttu on nii oluline olla teadlik oma töösurvest.\nSelle määramiseks peaksite mitu päeva mõõtma tonomeetri abil oma vererõhku, tavaliselt jääb see umbes samaks. Rikkumiste avastamise korral on vajalik vererõhu pikem jälgimine ja väärtuste määramine, mille korral tervis halveneb.\nLisaks vanusele sõltub täiskasvanute vererõhu norm kehakaalust ja pikkusest. Mida suurem on inimese kehakaal, seda raskem on südamel veremahuga hakkama saada ja läbi anumate suruda, mis kajastub vererõhu tõusus. Primaarse hüpertensiooniga ilma komplikatsioonideta piisab kehakaalu normaliseerimisest ja vererõhu näitajad normaliseeruvad.\nVaskulaarse vastupanuvõime kujundamisel on lisaks kaalule oluline ka elustiil. Mida aktiivsem on inimese elu, seda rohkem on töösse kaasatud lihaseid, mis aitavad kaasa normaalsele vereringele.\nSamuti võivad kehasse sisenevad ained põhjustada vasospasmi või aidata kaasa nende laienemisele.\nToimivuse stabiilne kasv võib põhjustada:\nsümptomaatiline hüpertensioon sõltub seda põhjustavast haigusest;\nVVD (veresoonte võrgu puudulikkus, kui välised tegurid on tugevamad kui sisemine regulatsioon);\nneerude ja kuseteede süsteemi haigus;\nendokriinsüsteemi haigus (eriti mõjutab kilpnäärmehaigus);\nsüdamepuudulikkus ventiilide, südamelihase või suurte veresoonte mitmesuguste patoloogiate tõttu.\nStabiilne hüpotensioon võib olla ka keha mitmesuguste patoloogiliste protsesside sümptom:\npikaajalise nälga, väikese kehakaaluga;\nmüokardiinfarkti taustal (on vererõhu järsk langus);\nTähtis. Kui avastatakse vererõhu tavapäraste näitajate rikkumine või hüpertensiooni, hüpotensiooni määramine iseenesest ja sugulased, peaksid nad viivitamatult arstiga kohtuma. Haiguse varajases staadiumis uurimine ja põhjuse väljaselgitamine võimaldab teil haiguse täielikult ravida ja vältida tõsiste komplikatsioonide tekkimist.\nVererõhu mõõtmiseks on spetsiaalne seade - tonomeeter. Kodus on soovitatav valida automaatne seade, sest isegi laps saab sellist seadet mõõta. Ka käsitsi mõõtmine on kõigile kättesaadav, kuid see nõuab teatavaid oskusi.\nVererõhu mõõtmise algoritm:\nnäitajate võtmine peaks olema täieliku füüsilise ja vaimse puhkeseisundis;\nsuitsetamine 30 minutit enne mõõtmist, mitte hiljem (tuleb meeles pidada, et suitsetamine mõjutab negatiivselt veresoonte seisundit);\ntoit koormab ka südame-veresoonkonna võrku ja see võib kajastuda valedes indikaatorites;\nistuge mugavalt, lõdvestage, pange mansett käsivarrele, nii et alumine serv oleks küünarnuki voldi kohal täiskasvanu 2 sõrmel;\nkäsi asub südame tasemel, selleks pannakse see lauale või tooli taha;\nmõõtmise ajal on võimatu rääkida ja liikuda;\nindikaatorid tuleks eemaldada mõlemast käest, indikaatorite erinevus ei tohiks ületada 10 mm RT. Art.\nKäesurve erinevuse korral valitakse õige indikaatori jaoks kõrgeim väärtus. Esialgne mõõtmine viiakse läbi kolm korda 5–10-minutise intervalliga käsivarrel, kus vererõhk on kõrgem.\nVõttes tonomeetrilt indikaatoreid, keskendub arst inimese normaalsele rõhule, sõltumata tema vanusest. Kodus vererõhunäitajate mõõtmisel peaks inimene lähtuma ka kehtestatud normidest.\nKeskmistest väärtustest kõrvalekaldumine võib olla ravi vajava haiguse esialgne märk.\nKõrge vererõhk mõjutab negatiivselt siseorganite ja süsteemide seisundit, põhjustab südame-veresoonkonna, aju, neerude ja muude sihtorganite patoloogiliste protsesside arengut.\nMis tahes kõrvalekalle normist ei tohiks jääda märkamatuks. Ravi viib läbi arst, enese ravimine on siin vastuvõetamatu.\nSurvenäitajaid mõjutavad järgmised tegurid:\nlekivate või krooniliste patoloogiate esinemine, üldine seisund;\nKõrge vererõhu peamine põhjus on kehv toitumine ja rasvumine. Survelangustega seotud patoloogia keeruka ravi korral on esimesed meditsiinilised soovitused seotud kehakaalu kohandamisega. Niipea kui inimene hakkab kaalust alla võtma, on võimalik parameetreid alandada ja südamelööke stabiliseerida.\nIgal vanusekategoorial on oma kaalustandardid. Saate arvutada, milline peaks olema normaalne vererõhk teatud vanuses, arvestades inimese kehakaalu. Sel eesmärgil rakendatakse Volynsky sõnul spetsiaalset valemit. Valemit saab kasutada vanuses 17 kuni 79 aastat.\nOptimaalse väärtuse arvutamiseks arvutatakse eraldi diastoolse ülemise, süstoolse ja alumise piiri indikaatorid.\nVererõhu arvutamise valem, sõltuvalt kaalust, on järgmine:\nsüstoolne piir = 109 (0,5 × aastate arv) (), 1 × mass kg);\ndiastoolne piir = 63 (0,1 x eluaastat) (0,15 x mass kg).\nVanusega muutuvad inimeses paljud näitajad. Ka kaal muutub, mis tähendab parameetreid rõhu mõõtmisel.\nSupraventrikulaarne ekstrasüstool kui bigeminia


Kuidas ravida 3. astme puusaliigese koksartroosi ilma operatsioonita, Reie lihaste atroofia artrostosi ravi\nChondroprotektorid - puusaliigese koksartroos hädavajalik - Gonartroos\nReie lihaste atroofia artrostosi ravi, Kuidas ravida puusaliigeseid kodus - Randme\nKomisjoni järelduste alus: Röntgenikiirguse andmed, mis kinnitavad luupea ja paljude osteofüütide olulist deformatsiooni; kõhre MRI andmed. Sel perioodil jälgitakse haiguse kulgu, samuti puusaliigese puude liikumisvõime määra. Hoidke kaks tundi külmas, tehes pause iga 15 minuti järel. Õpin Internetis. Dieet - toitumine koksartroosi korral Kuna haigus põhineb ainevahetushäiretel, peaks puusaliigese koksartroosi dieet olema suunatud selle patoloogia põhjustavate tegurite välistamisele.\nNeile, kes kasutavad ennast ainult tuginedes, on siin Venemaa turul kõige populaarsemate ravimite nimekiri: Ettevõtte Biotechnos S. Samuti ei ole soovitatav alla aastastele lastele, rasedatele ja imetavatele emadele. Tavaliselt kasutatakse osteokondroosi, spondüloosi, artroosi, periartriidi raviks, samuti vigastuste ja operatsioonide taastamiseks. See on saadaval kahes vormis: lahusena intramuskulaarse või intraartikulaarset süstimist, mis on sõltuvalt haigusest, võib kuluda käigus, et rahaline väärtus tuhande ja geeli kujul, mis aitab.\nTubade maksumus 30 g. Ravimit kasutatakse aktiivselt mitte ainult artroosi, osteokondroosi raviks, vaid ka kopsuoperatsiooni taastumisel, on positiivne mõju hammaste ja igemete probleemidele. Suur pluss tähendab - minimaalset loendit vastunäidustuste kohta: rasedus, imetamine, tromboflebiit, verehüübimise vähenemine.\nKoksartroosi võimlemise põhimõtted\nKui me räägime täiskasvanute doosidest, on see 3 kapslit kaks korda päevas esimese 3 nädala jooksul ja seejärel 2 tk päevas. Miinimummäär on 1 kuu, mis on umbes rubla rahalises mõttes. Süstid tehakse 1 korda 2 päeva jooksul, 1 või 2 ml, sõltuvalt taluvusest. Minimaalne määr on 25 süsti, mis maksab või rubla. Ravi kestust soovitatakse korrata iga kuue kuu tagant. Seda ravimit toodab vene tootja "Sintez" ja Valgevene "Belmed".\nSisaldab glükoosamiinsulfaati. Mitmesugused vormid lubavad mitte ainult valida parima võimaluse, vaid ka ühendada need parema efektiga. Tuleb teada, et ravim on vastunäidustatud alla aastastel lastel, rasedatel ja imetavatel naistel, maksapuudulikkusega patsientidel. Pulbrid ei ole soovitatavad nende jaoks, kes pidevalt jälgivad fruktoosi ja naatriumi näitajaid kehas, epileptikumide ja südamike süstimist. Don on enamasti ette nähtud osteokondroosi, artroosi, artriidi raviks.\nVastuvõtmise minimaalne kestus on 1 kuu, mis on soovitav 2 kuu järel korrata. Kui me räägime annustest, on tavaliselt ette nähtud 1 tablett 3 korda päevas, 1 kotike päevas, 3 lasku nädalas. Selle tulemusena on igapäevase tableti keskmine hind rubla, pulbrina - rubla, ampullis - rubla. Saadav ravimiettevõte Rottapharm Itaalias või Iirimaal.\nSeda vahendit kasutatakse osteokondroosi, osteo- ja spondüloartroosi raviks, liigeseliste luumurdude raviks. Kõik vormid on keelatud manustada alla 18 aasta vanustele ja imetamise ajal, süstid ja tabletid - rasedad naised, puuetega tromboflebiit ja kalduvus verejooksude ja suukaudsed vormid vastunäidustatud neeru- maksa- müokardi infarkt ja ägenemine haavandiline haigus. Salvi ja geeli ei Salvi maja liigeste jaoks kasutada kahjustatud nahale.\nMinimaalne süstimiskursus on ette nähtud 25 süsti 1 ml kohta, mis tehakse üks kord iga kahe päeva järel ja maksab umbes rubla, mis on absoluutarvudes odavaim võimalus. Tabletid on soovitatav võtta 2 tk. Soovitav on väliseid vorme rakendada kuni 3 korda päevas vähemalt 3 nädala jooksul, 30 grammi geeltuubi hind on umbes rubla, salv - umbes rubla.\nKorduvaid kursusi kõigile vormidele määratakse tavaliselt mitte varem kui kuud. Kombineeritud tablettide preparaat, mis sisaldab võrdsetes annustes mg, Reie lihaste atroofia artrostosi ravi ja glükoosamiini. Vastunäidustatud alla aastastel, rinnaga toidetavatel ja rasedatel emadel on raskekujulise neeruhaigusega inimesed ja seda ei soovitata diabeedi, bronhiaalastma ja veritsusriskiga patsientidele. See näitab suurima efektiivsuse artroosi ja osteokondroosi ravis, kuid tulemuse saamiseks tuleb seda vähemalt kuus kuud kestuse kordamisega mitte hiljem kui 3 kuud.\nStandardne annus on 2 esimest nädalat päevas ja seejärel päevas kuni kursuse lõpuni, mis on umbes rubla hinnas. Ja see on odavaim võimalus, kui alustad kuu ravikuludest.\nArtra toodab Ameerika Ühendriikides Unipharm, Inc. Selle kaubamärgi all, mis toodab Saksamaa firma Bayer ja US kindlat Sagmel toodetud 3 liiki preparaate: kapslite Teraflex sisaldas mg glükoosamiini ja mg Kondroitiin uue põlvkonna kapslid Teraflex Advance milles struktuuri mg glükoosamiini, mg kondroitiin ja mg ibuprofeeni ja koort Teraflex M-i, milles on 3 mg glükoosamiini ja 8 mg kondroitiini.\nHilise põlveliigese osteoartroosiga naiste põlveliigese funktsioon ja reielihaste aktiivsus istest püstitõusmisel ja istuma siirdumisel enne ja pärast 8-ndalase. Inimese luud, liigesed, lihased, kõõlused ja liigesesidemed moodustavad toese. Neid elundeid nimetatakse ka tugi- ja liikumiselunditeks. Tingimisi võib siia lisada. Den största anledningen.\nSama õlidesegu põlveliigese valu Meeles tuleb süüa korra elus voodis ebaõnnestunud kui reumatoid artriit osteoporoos psoriaas vaimsed häired.\nAktiivse liigse. Põlveliigese mehaanilise kaitse ja reie nelipealihase kõõluse ning põlveliigese luuliste struktuuride vahelise hõõrumise vähendamise tagab põlvekeder. Liigesekahjustuse põhjused.\nPõlve tehisliiges. Operatsiooniks ettevalmistus kodus. Kodu ettevalmistamine. Haiglasse minek. Operatsiooniks ettevalmistus haiglas. Operatsiooni kulg. Kõige sagedamini on haiguse prognoos soodne ja enamik patsiente ravib täielikult. Mõnel juhul võib see areneda krooniliseks vormiks. Artroos Selle haiguse esmased sümptomid ilmnevad kükitades või kõndides ning neid võib täheldada ka pärast sportlikku soojenemist.\nEsialgu valu puudub, täheldatakse kerget ebamugavust ja põlveliigese piirkonnas on kuulda ka krigistamist. Selles etapis ignoreerib enamik haiguse põdejaid sümptomeid, kuni kõndimisel hakkavad põlved valutama. Kui selles etapis jäetakse artroosi tunnused tähelepanuta, suureneb sensatsioonide raskus ja intensiivsus, nad omandavad püsivate iseloomu, inimene ei saa normaalselt kõndida.\nBursiit See haigus on põletikuline protsess, mis toimub liigesekapslites. Valu ilmub põlvekappides peaaegu kohe, paindumise ja pikenemisega, liigese liikuvus halveneb märkimisväärselt, sümptomitega kaasneb tugev turse. Bursiit võib vajada operatsiooni, kui seal on ülemäärane vedeliku teke või mäda ja uimastiravi on ebaefektiivne. Selle seisundi ilmnemisel lokaliseeruvad valud põlve esiosas, intensiivistuvad kükitades ja painutades, liikumise ajal ilmub krigistamine.\nKui inimene istub pikka aega, muutuvad valulikud aistingud valutavaks. Põlveliigese sünoviidi ravi hüpertoonilise soolalahusega Reumatoidartriit See haigus esineb kõige sagedamini, kõndimisel valutavad põlved, ümbritsevate kudede temperatuur tõuseb, palavik võib kogu keha üle võtta.\nSümptomitega kaasneb turse. Närvipõletik Põhjus, miks põlv valutab pärast jooksmist, kõndides ja isegi rahulikus olekus, võib olla haigus, mille liigend pole otseselt ühendatud — see on istmikunärvi põletik. Protsessiga kaasneb terve hunnik sümptomeid ja tõelise põhjuse saab leida ainult spetsialist. Enamasti on see krooniline haigus.\nStatistika kohaselt on üle aastased naised selle suhtes vastuvõtlikumad.\nValulisi aistinguid täheldatakse mitte ainult kõndides, hommikutundidele on tüüpiline ebameeldiv ebamugavustunne. Podagra Seda iseloomustab soolade akumuleerumine liigestes, mida kutsub esile kusihappe liigne moodustumine kehas.\nÄgedat liigesevalu on raske taluda; püsti seistes või jala asendit proovides muutuvad aistingud märkimisväärselt. Valulik seisund püsib lühikest aega ja seejärel kaob järsult 6—8 kuud.\nLiigend muudab oma anatoomilist kuju, pakseneb ja lüheneb suurus. Põletik katab pehmeid kudesid ja kõõluseid. Tüsistunud koksartroos läbib tüsistuste täieliku pildi kolmandas etapis: liikumise piiramine või anküloos. Halvim on anküloos. Selle haiguse käiguga kasvavad luud, kõõlused ja lihased kokku. Ambulatoorsele ravile ei pea tuginema, II astme puusaliigese koksartroos ei allu alati ilma operatsioonita.\nDiklofenaki rühma kuuluvad ravimid, kondroprotektorid ja immunomodulaatorid ei aita mõnel juhul kahjustatud liigese kulutatud funktsiooni taastada. Haigust põhjustavad tegurid Selgitamiseks: kuidas ravida II astme puusaliigese koksartroosi, peate välja selgitama haiguse põhjused.\nMilliseid ülesandeid lahendab artroosi füsioteraapia?\nPöördumatute protsesside ja tõsiste komplikatsioonide vältimiseks, see tähendab, et mitte jõuda põletikulise-hävitava koksartroosini, peate tutvuma selle patoloogia etappidega.\nJa siis pole puusaliigese 2. Koksartroosi astmete kirjeldus samm-sammult Esimene kraad Sümptomid on napid. Võite tunda kerget ja lühiajalist liigesevalu isegi pärast pikka jooksmist ja pingutust.\nPuhkeseisundis valu kaob. Liigend töötab ilma jäikuse või liikumispiiranguteta. See, millele peate haiguse alguses tähelepanu pöörama, on spetsiifiline kerge krigistamine.\nKõik algab temast, see näitab, et kõhrekoe kulub aeglaselt. Kui liigeses ilmneb krigistamine, tuleb teid viivitamatult uurida spetsialiseeritud kliinikutes, välja arvatud haiguse üleminek järgmisse etappi koos edasiste komplikatsioonide tekkega. Teine aste Antud astmega liigese struktuuris toimub kõhreplaadi kiire ammendumine, sünoviaalvedeliku mahu vähenemine ja põletiku lisamine.\nValusündroom suureneb ja see ei peatu isegi puhkeolekus.\nOtt Kiivikas: sportlaste vigastused tulevad valest toitumisest\nKõndides säästavad patsiendid liigeseid, nende kõnnak muutub. Esinevad kurnavad öövalud, mis kiirgavad alajäsemetesse, alaseljasse ja kubemesse. Kui mõjutatakse ühte liigest, hakkab patsient lonkama ühes jalas, kui mõlemad liigesed on mõjutatud, kõnnib patsient kõverdatud olekus. Kolmas aste Selles etapis on kõhre täielikult kustutatud, selle asemel on luu kaetud osteofüütidega.\nLiigese anatoomilised parameetrid on kahjustatud. Liikumine on halvatud, see tähendab, et liigese anküloos ei võimalda patsientidel liikuda. Pehmed koed hakkavad atroofeeruma. Pidev valu tunne, eriti öösel. Ravivõimalus on kirurgiline, st endoproteesimine loodusliku liigese asendamine kunstliku proteesiga.\nNende kasutuselevõtt, mis on otstarbekas haiguse kõigil etappidel, parandab märkimisväärselt metaboolseid protsesse liigesekudedes. Füsioteraapia ja mudaravi Ravimid pakuvad vaid lühiajalist leevendust. Ja kuidas ravida 3. Kõigi liigesekomponentide verevarustuse ja trofismi parandamine — see on füsioterapeutiliste protseduuride, sealhulgas mudaravi eesmärk.\nIII astme puusaliigese koksartroosi järelduse olemasolu võimaldab ravi meetoditega: lihaste elektriline stimulatsioon, mis võimaldab neid tugevdada, suurendades kogu alajäseme verevarustust; magnetoteraapia, mis "soojendab" mitte ainult valulikku liigest, vaid ka selle lihaseid ja sidemeid kraadi võrra, mis aitab leebust leevendada ja kudesid taastada; ravimmuda — turvas, pseudovolkaaniline, osokeriit jne, säilitavad pikka aega kuumust, küllastades kudesid ühtlaselt anorgaaniliste soolade ja toimeainetega; Tervendaval mudal on kahjustatud koele tervendav toime patsiendid, kellel on diagnoositud 3.\nLihtsalt tungides liigesesse, punase, infrapuna- ja ultraviolettkiirgusspektri ravikiirgus "käivitavad" liigeses biokeemilisi reaktsioone, mis aitavad vähendada turset ja valu, eemaldavad kaltsiumi "ladestusi" ja suurendavad mikrotsirkulatsiooni; ultraheliravi: "soojendatud" kokkupuutekoha lihased lõdvestuvad, aktiveeritakse kõhreline trofism. Liikumine on elu Kuigi 3. Järgides V. Gitta, mille eesmärk on kerge toime periartikulaarsetele lihastele ja sidemetele, sirutades ja tugevdades liigest, soojendab patsient haiget liigest vaevata.\nGitti tehnika kohta saate lisateavet videost. Kõige nõrgematele patsientidele. Neid teostatakse voodist tõusmata, kuid olles ehitanud puhkekoha kohale silmuse, millesse peaksite oma jala kinnitama vasika keskele ja, lõdvestades seda, pigistama ja painutama põlve ees; kerige seda külgedelt pisut.\nKäed — mööda keha. Veeretage kõhul, libistades puusad kergelt küljelt küljele. Liikumise ulatus on 2—3 cm. Ilma et see ületaks liikumisvahemikku 0,5—1 cm, pöörake jalad vaheldumisi sisse ja välja. Harjutuse tõhusust saate suurendada, kui asetate rulli põlvede alla; Istuge põrandal. Vajutage jalad põrandale, nii et jalad oleksid õla laiusega. Pingutamata viige põlved kokku ja lahku.\nLiigutuste amplituud on cm, kuid hukkamise kestus on kuni 6 tundi päevas; Seisake jalgadega daisil seiske, madal väljaheide. Tervel jalal seistes riputage patsient üles ja lükake Vaga tosine liigesevalu paremale ja vasakule, edasi-tagasi. Hoidke toest kinni. Reie lihaste atroofia artrostosi ravi seda kolm korda päevas minutit; Istudes toolil, hoides varbad põrandal, lööge kordamööda kontsadega põrandat.\nKoksartroosi tekitavate spetsiaalsete harjutuste püsiv rakendamine suurendab patsiendi võimalusi elukvaliteedi parandamiseks Need, kes ravisid 3. Individuaalselt valitud harjutuste sessioonid, mis "pingutavad" kõige sügavamaid lihaseid, parandavad sünoviaalvedeliku vereringet ja stabiliseerivad liigest, hoides ära ägenemisi.\nToitumis- ja joogirežiim Koksartroosi toitumine 3 kraadi — murdosa. Portsjonid on väikesed.\nSöögikordade arv on korda päevas. Järgmisena tuleb segu kuumutada ärge keetke keemiseni ja lahjendage sama koguse piimaga. Nüüd tuleks kõik hästi segada ja külmkappi panna. Tulemuseks oli tervendav magustoit, mida soovitatakse kasutada hommikul tühja kõhuga. Kui sööte sellist kompositsiooni iga päev, kaob haigus täielikult.\nŽelatiini saab puuviljamahlas lahustada, kasutades sama retsepti kui ülal. Ravikuur peaks kestma vähemalt kuu, alles siis on positiivne trend.\nPuusaliigese koksartroosiga kasutatakse järgmist segu: Valge haarderohi - g. Sidrun - 6 tükki.\nKüüslauk - g. Kõik neli komponenti tuleb lasta läbi hakklihamasina ja panna see emailitud või klaasnõusse.\nVala mass üle keeva veega, nii et vesi kataks segu täielikult, ja jäta üleöö. Hommikul tuleb ravim filtreerida ja valada klaaspudelitesse. Sellist ravimit hoitakse külmkapis ja peate seda võtma hommikul tühja kõhuga 2 supilusikatäit. Haigus peab täielikult taanduma.\nParimad harjutused koksartroosi korral: puusaliigese õige hooldus - Podagra\nHaigus on ravitav mädarõikakreemidega. Toode annab valuvaigisti, lõõgastava, soojendava efekti. Mädarõigas jahvatatakse riivis ja segatakse võrdsetes osades viinaga. Saadud segu kantakse kahjustatud alale, kaetakse õlikangaga ja pakitakse midagi sooja. Kompress peaks kehal olema kuni põletustunne. Pärast eemaldamist tuleb nahka veega pühkida. Seda protseduuri korratakse ülepäeviti. Puusaliigese patoloogiaga annavad mesi ja kapsas hämmastava efekti.\nKapsa leht pestakse külma veega, seejärel pekstakse seda haamri või valtspoldiga ühel küljel.\nKapsa leht lase mahl. See külg määritakse meega ja kantakse kogu öö haavandile. Sellist kompressi tuleks teha iga päev ja tulemusi saab näha väga kiiresti. Haigus kas täielikult kaob või nõrgestab selle ilminguid märkimisväärselt ja operatsioone saab kindlasti vältida.