مواجهات طرابلس تهز الثقة بحكومة الوفاق - RT Arabic\nتاريخ النشر:26.06.2016 | 11:19 GMT | أخبار العالم العربي\nشهدت العاصمة الليبية طرابلس مواجهات بين فصيلين مسلحين، استُخدمت فيها الأسلحة المتوسطة والخفيفة، وأدت إلى سقوط قتلى وجرحى من المسلحين.\nوقالت وسائل إعلام محلية إن الاشتباكات اندلعت في منطقة أبو سليم بعد تعرض أحد منتسبي "قوات الردع والتدخل" لهجوم مباغت من قبل مجموعة مسلحة لم تحدد هويتها؛ ما أدى إلى سقوط عشرة قتلى وخمسة عشر جريحا، وفقا لمصادر طبية.\nوفي حين تسعى الحكومة المنبثقة عن اتفاق الصخيرات لبسط نفوذها على كامل التراب الليبي، تبقى العاصمة طرابلس إحدى نقاط التوتر الحساسة. وهو ما جعل جهات ليبية تطالب حكومة الوفاق بالبدء بتأمين العاصمة قبل محاولة استعادة مدن البلاد، التي تسيطر عليها المجموعات الإرهابية.\nوقبل أيام قليلة، كانت العاصمة الليبية على وشك الانزلاق نحو حرب أهلية طاحنة إثر سقوط أربعين مدنيا قتلى في أحداث دامية شهدتها منطقة القُربولي - إحدى الضواحي الشرقية لمدينة طرابلس.\nوبدأت الاشتباكات الضارية بين أهالي المنطقة ومسلحين، ينتمون إلى مليشيات من مدينة مصراتة، يسيطرون على مواقع عسكرية في القربولي، وموالين لحكومة الوفاق الوطني.\nواتهمت الحكومة المؤقتة في شرق ليبيا حكومة الوفاق الوطني بالتغاضي عن الجرائم التي ترتكبها المليشيات الموالية لها؛ داعية إلى إجراء تحقيق دولي في أحداث القربولي.\nهذا، بينما دعا المجلس الرئاسي لحكومة الوفاق الوطني إلى ضبط النفس وسحب المسلحين كافة إلى خارج الحدود الإدارية للمدينة، مؤكدا العزم على "تشكيل لجنة وزارية للتحقيق في هذه الجريمة".\nونجحت حكومة الوفاق الوطني في تهدئة الوضع عبر التوصل إلى اتفاق حول تسوية الخلافات بين مسلحي مصراته وسكان منطقة القربولي، وذلك خلال اجتماع عقد ظهر السبت (25 يونيو/حزيران)، وضم ممثلين عن وزارة الداخلية في حكومة الوفاق ومدير أمن القربولي وبلدية مصراتة.\nوأورد موقع "بوابة الوسط" الليبي أن الاتفاق تضمَّن مواصلة التهدئة، والتعهد بعدم اللجوء إلى استخدام السلاح، وإطلاق سراح المحتجزين من الطرفين بشكل فوري، وفتح الطريق الساحلي وضمان الحركة فيه.\nكما نص الاتفاق على إعادة تنظيم عمل الوحدات الأمنية وضبطه، والتنسيق بين طرابلس ومصراتة بشأن التشكيلات التي يتم تكليفها بمهمة تأمين المنطقة وتسهيل مهماتها.\nلكن انشغال الحكومة الوليدة بمحاربة "داعش" في غرب ليبيا، وعدم سحب الأسلحة من أيدي المجموعات المنتشرة في طرابلس ومحيطها؛ يجعل التسوية على قدر كبير من الهشاشة.\nوقد أقر آمر غرفة عمليات طرابلس العقيد إدريس مادي بأن مهمة تأمين طرابلس لا تزال صعبة بحكم طبيعة وكثرة التحديات التي تواجهها القوات النظامية، وعدم استتباب الوضع السياسي في مجمل ليبيا.\nوعلى وقع التصعيد الأمني غير المسبوق في منطقة طرابلس الكبرى، عقدت حكومة الوفاق الوطني أول اجتماع رسمي لها منذ وصولها إلى طرابلس قبل نحو ثلاثة أشهر. وتركَّز الاجتماع حول استعراض التحديات، التي تواجهها الحكومة، مع إعطاء الأولوية للخدمات الأساسية على الرغم من أن الليبيين في غالبيتهم يتساءلون عن مدى قدرة حكومة الوفاق على السيطرة على الوضع في طرابلس.\nعلى أن التحدي الأبرز الذي تواجهه حكومة الوفاق في طرابلس هو وجود تشكيلات مناهضة لها، بل وتهددها بالقتال من حين إلى آخر. وإن تصريحات الشيخ الصادق الغرياني من طرابلس قبل أيام، حول ضرورة التخلي عن دعم المجلس الرئاسي لحكومة الوفاق الوطني، تنذر باحتمال أن تتخذ الأوضاع في ليبيا منحى تصعيديا قد لا يكون في مصلحة حكومة السراج، وخاصة أن حسم الأمور السياسية والعسكرية في البلاد يمر حتما عبر العاصمة.\nويطلق الغرياني، الذي يُعدُّ مرجعا دينيا لبعض المجموعات المسلحة في ليبيا، فتاوي من حين إلى آخر يصف فيها أعضاء الحكومتين المتنازعتين في ليبيا بأنهم مجرد عملاء ومرتزقة يجب محاربتهم. هذه الفتاوى والتصريحات تصدر عن الغرياني من داخل طرابلس، وعبر أثير بعض القنوات الموالية للإسلامويين الراديكاليين، التي تبث من طرابلس، مثل قناة "التناصح".\nهذا، وإن تكرار الحوادث الأمنية في العاصمة، وتعقيد الوضع السياسي بها في ظل عدم بسط حكومة الوفاق الوطني سيطرة عليها بشكل كامل، يثير شكوكا حول قدرة حكومة السراج على إعادة الأمن والاستقرار إلى ليبيا، التي لا تبدو بحاجة إلى شيء أكثر من حاجتها إلى الهدوء.


"علماء المسلمين": قتل المحتجين جريمة كبرى تستحق لعنة الله - هبة بريس\nالرئيسية-منوعات-شؤون دينية-“علماء المسلمين”: قتل المحتجين جريمة كبرى تستحق لعنة الله\n2019-12-01 / 4:34 مساءً\nوأضاف الاتحاد، في بيان، أن “حق الشعوب في التظاهر السلمي والمطالبة بحقوقها وبمعاقبة الفاسدين ثابت شرعا وأن حمايتهم فريضة شرعية”.\nواعتبر أن “الفساد الكبير طوال عقود طويلة” الذي أدى إلى “إفقار الشعوب وإذلالها وفقدانها لأبسط مقومات الحياة الكريمة” هو السبب الرئيسي للاحتجاجات الحالية في العراق ولبنان وإيران والجزائر وغيرها.\nوتشهد هذه الدول احتجاجات شعبية ترفع حزمة مطالب في مقدمتها مكافحة الفساد ومحاسبة الفاسدين داخل السلطة ورحيل الأنظمة الحاكمة، في ظل أوضاع اقتصادية متردية.\nوقال الاتحاد إنه “يتابع ببالغ القلق ما يحدث للمتظاهرين في العراق وإيران ولبنان؛ حيث استُعمل ضدهم الرصاص الحي والقوة المفرطة والغازات السامة؛ ما أدى إلى استشهاد عدد كبير منهم، خاصة في العراق وإيران”.\nوأجبرت احتجاجات شعبية جزائرية، في 2 أبريل الماضي، عبد العزيز بوتفليقة على الاستقالة من الرئاسة (1999-2019)، ويواصل المحتجون حراكهم للمطالبة برحيل بقية رموز نظامه.


الخميس 08 نوفمبر 2018 08:36 مساءً محمد عبد العال جميلمصر تبليغ حذف\nوزيرة الهجرة تتابع عن كثب حادث السيدة المصرية بدولة الكويت صحيفة الحوار نقلا عن المصرى اليوم ننشر لكم وزيرة الهجرة تتابع عن كثب حادث السيدة المصرية بدولة الكويت، وزيرة الهجرة تتابع عن كثب حادث السيدة المصرية بدولة الكويت ننشر لكم زوارنا جديد الاخبار اليوم عبر موقعنا صحيفة الحوار ونبدء مع الخبر الابرز، وزيرة الهجرة تتابع عن كثب حادث السيدة المصرية بدولة الكويت.\nشكرا لكم لمتابعتنا ونعدكم دائما بتقديم كل ما هو افضل .. ونقل الاخبار من كافة المصادر الاخبارية وتسهيل قراءتها لكم . لا تنسوا عمل لايك لصفحتنا على الفيسبوك ومتابعة آخر الاخبار على تويتر . مع تحيات اسرة موقع صحيفة الحوار . صحيفة الحوار، وزيرة الهجرة تتابع عن كثب حادث السيدة المصرية بدولة الكويت، تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي الخاصة بموقعنا ليصلكم جديد الاخبار دائمآ.\nمصطفى بكرى: الرئيس السيسي تعهد بحماية أمن الخليج ضد أي مخاطر


تطور الجنين في الشهر الثامن من الحمل والتغيرات التي تطرأ على الأم في هذه الفترة\nللولادة في الشهر الثامن مخاطر عديدة تعرفى عليها\nالدورة الشهرية بعد الاجهاض متى تأتي ؟ وما هي اعراضها...\nسنتحدث عن تطور الجنين في الشهر الثامن من الحمل ، أنتي الآن في الشهر قبل الأخير من حملك وحتماً تتوقين بشدة إلى رؤية مولودك الذي رافقك طيلة شهور حملك، ولعلك الآن تشعرين بعدد من التغييرات التي تعكس التغييرات الحادثة لجنينك، فيما يلي نستعرض تطورات الجنين في الشهر الثامن من الحمل.\nتطور الجنين في الشهر الثامن من الحمل :\nيبدأ الشهر الثامن مع الأسبوع التاسع والعشرين حتى الأسبوع الثاني والثلاثين، يتابع الجنين نموه في هذا الشهر تمهيداً للولادة في الشهر القادم:\nيصبح طول الجنين 47 سم بينما يصل وزنه إلى 2.5 كيلو جرام.\nتتحول الغضاريف إلى عظام وتصبح العظام أقوى وأصلب.\nيصبح الطفل قادراً على الرؤية والسمع.\nيواصل الجهاز التناسلي تكونه؛ فلو كان الجنين ذكراً فإن الخصيتان تنزلان من مكانهما مروراً بالمنطقة الأربية حتى الصفن، بينما لو كانت المولود أنثى فتظهر منطقة البظر بينما لازالت الأشفار صغيرة ولا تغطي منطقة المهبل.\nتتابع الرئتان نموهما لكنها لم تكتمل بعد.\nيكتسب الجلد الدهون.\nشكل الجنين في الأسبوع الأول من الشهر الثامن\nشكل الجنين في الأسبوع الثاني من الشهر الثامن\nشكل الجنين في الأسبوع الثالث من الشهر الثامن\nشكل الجنين في الأسبوع الرابع من الشهر الثامن\nوزن الجنين في الشهر الثامن من الحمل:\nكما هو معروف يحصل الجنين على غذائه اللازم لنموه عبر إمتصاصه من المشيمة، وهو ما يفرض على الأم تناول طعاماً متزناً ويحتوي على كافة البروتينات والأملاح والفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو الجنين بشكلٍ سليم، وسوف يتمكن الطبيب من معرفة وزن الجنين عن طريق فحصه عبر الموجات فوق الصوتية وإخبارك بذلك في حال أن كان وزنه غير مناسب، غير أن وزن الجنين يعتمد على عدة عوامل أخرى أهمها الوراثة وصحة الأم.\nاقرئي أيضاً: أعراض الحمل في الشهر الثامن.\nتغيرات جسمانية تطرأ على الأم في الشهر الثامن من الحمل:\nتختلف عوارض كل شهر من شهور الحمل، لكن هناك بعض الأعراض التي تميز الشهر الثامن من الحمل منها:\nتزداد حركة الجنين وضوحاً وقوةً.\nقد ترافق الأم حالة من الشعور بالانتفاخ وعسر الهضم.\nتتورم القدمان واليدان وقد يختلف ذلك من حالة إلى أخرى.\nيحدث أن تعاني الأم من حالة من النسيان والشرود في الذهن.\nيبدأ نزول مادة اللبأ من الثديين وهي مادة صفراء.\nيحدث إنسداد في الأذن وأحياناً الأنف.\nيزداد الشعور بحرقة المعدة والحموضة.\nيزداد ضيق التنفس ويصاحب ذلك صعوبة في النوم.\nتحدث تقلصات الرحم الكاذبة لكن ليس بالضرورة أن تحدث لكل حالة.\nتزداد الرغبة في دخول الحمام نتيجة لضغط الجنين على المثانة.\nنصائح للأم في الشهر الثامن من الحمل:\nاهتمي بنوعية غذائك في هذه الفترة بالأهمية وليس بالكمية.\nابتعدي عن مصادر الكافيين مثل: القهوة وغيرها.\nتجنبي الوقوف لأوقاتٍ طويلة وحاولي رفع قدميك على وسادة منعاً لتورمها.\nعليك بممارسة أحد أنواع الرياضة والمشي استعداداً للولادة.\nتجنبي الوقوع تحت توتر أو ضغوطات نفسية في هذه الفترة من أجل ولادة آمنة.\nاستشيري طبيبك بشأن العلاقة الحميمة في هذه الفترة.\nتفادي كل مسببات الولادة المبكرة فهي من الممكن حدوثها في هذا الشهر.\nداومي على دهن حلمتي الثدي بزيت الزيتون مرة يومياً لترطيبهما تمهيداً للرضاعة الطبيعية.\nاهتمي بشرب كمية مناسبة من الماء تجنباً لحدوث إمساك.\nاحرصي على نيل قسطٍ كافٍ من النوم والحصول على فترات راحة من حين إلى أخر.\nتجنبي رفع الأشياء الثقيلة تجنباً لفتح عنق الرحم.\nسوف تفيدك وضعية السجود في جعل رأس الجنين متجهةً نحو الأسفل.\nتجنبي تناول الكحوليات كذلك التدخين أو الجلوس في مكان يعج بالدخان لما له من تأثير سلبي على صحة جنينك.\nتعرفي على تطور جنينك في الشهر التاسع من الحمل.


FCA تحذر من TBFX Limited التي تستخدم بيانات XTB | الفوركس بالعربي\n9:26 م الأربعاء, مايو 25, 2022\nFCA تحذر من TBFX Limited التي تستخدم بيانات XTB\nبواسطه الفوركس بالعربي\t بتاريخ أغسطس 6, 2019 12:02 م\nTBFX Limited هي شركة مزيفة أخرى تمت إضافتها إلى قائمة التحذيرات الطويلة لهيئة السلوك المالي في المملكة المتحدة. تم الاعتراف بالشركة كمزود خدمات مالية غير مصرح به.\nوفقًا للتحذير الرسمي الذي تم نشره ، لا تمتلك الشركة الترخيص المناسب من قبل FCA لتوفير الخدمات المالية وتعمل خارج اطار القانون. يبدو أن الشركة عبارة عن استنساخ لشركة XTB Limited المرخصة بواسطة FCA برقم مرجعي 522157.\nفي كثير من الأحيان يختار المحتالون استخدام بيانات شركات مرخصة بالفعل ونسبها اليهم ، يتم تحذير المتداولين بعدم التعاقد مع خدمات TBFX. علاوة على ذلك ، نحث القراء على الاشتراك فقط بخدمات شركات السمسرة المنظمة والشرعية التي تلتزم بالقواعد العديدة المنصوص عليها في الجهة الرسمية المنظمة والتي تشمل الفصل بين الحسابات والمشاركة في نظام تعويض مالي والمراقبة الدورية وغيرهم الكثير من القواعد الاخري.\nFCATBFX LimitedXTBXTB Limitedالقائمة السوداءالمملكة المتحدةنصب الفوركسهيئة السلوك المالي البريطانية


أسرار الصحف الدولية الصادرة يوم الأحد 19 شباط 2012 – موقع الحدث نيوز الإخباري\nأسرار الصحف الدولية الصادرة يوم الأحد 19 شباط 2012\nالكاتب: زهراء يحيى آخر تعديل فبراير 19, 2012 6 0\nتابعت الصحف العالمية الصادرة الأحد جملة قضايا، بينها زيارة موفد صيني لدمشق بينما كانت قوات أمنها تطلق النار على جنازة بالعاصمة، إلى جانب تدريب آلاف الإيرانيات على فنون “النينجا” القتالية، علاوة على مشروع قرار أمام الكونغرس الأمريكي لدعم استقلال شعب “بلوشستان.”\nصحيفة غارديان البريطانية تابعت الملف السوري فقالت إن نائب وزير الخارجية الصيني كان في دمشق ليؤكد دعم بلاده للرئيس بشار الأسد، في الوقت الذي كانت فيه القوات السورية تطلق النار على المحتجين وسط دمشق، في مشهد التقطته عدسات الكاميرات.\nوقالت الصحيفة إن المندوب الصيني قال إن بلاده “قلقه جراء العنف المتصاعد،” ولكنه ألمح إلى دعم عمليات القوات السورية عبر القول إن “التجربة الصينية أظهرت بأن الأمم لا يمكنها التطور دون استقرار،” وأعرب عن دعم حكومة بلاده لخطط الأسد بالدعوة إلى استفتاء على الدستور الجديد الأسبوع المقبل.\nوبعد ساعات من إطلاق الموفد الصيني لمواقفه، قالت الصحيفة إن قوات الأمن قتلت شخصاً واحداً على الأقل في دمشق بعد إطلاق النار على مسيرة خرجت لتشييع ثلاثة قتلى سقطوا في وقت سابق.\nومن إيران، قالت صحيفة تلغراف إن طهران تقوم بتدريب ثلاثة آلاف امرأة على فنون قتال “النينجا” اليابانية، بهدف استخدامهن في عمليات اغتيال أو للدفاع عن البلاد في حال تعرضها لهجوم.\nوعرضت الصحيفة تسجيل فيديو لتدريبات النينجا النسائية قائلة إنهم مجرد مجموعة صغيرة من ضمن قوة أكبر تعدها إيران في مدرسة للتدريب على فنون القتال موجودة في العاصمة طهران.\nونقلت الصحيفة عن أكبر فراجي، الذي يدير المدرسة قوله: “نحن ندرب النساء كي يكون لديهن القوة والمقدرة، علينا القيام بما بوسعنا للدفاع عن بلدنا.”\nكما أوردت على لسان إحدى المقاتلات قولها إنها تتدرب منذ 13 سنة، مضيفة إن هدفها هو “امتلاك نساء إيران القوة على المواجهة في حال حصول مشاكل.” وتابعت بالقول: “سنقوم بالتأكيد بإعلان جاهزيتنا للدفاع عن وطننا الإسلامي.”\nصحيفة واشنطن بوست واصلت متابعة قضية التفجيرات التي استهدفت مرافق دبلوماسية ودبلوماسيين إسرائيليين في الهند وتايلاند وجورجيا، فقالت إن الشرطة التايلاندية ربما وفرت معلومات تشير إلى وجود ترابط بين المواد المتفجرة المستخدمة في جميع الهجمات.\nوأضافت الصحيفة أن مسؤولين إسرائيليين قالوا إن الأدلة الجنائية ترجح ترابط العمليات ووقوف إيران خلفها، كما أشارت الصحيفة إلى أن إيران كان قد سبق لها التهديد بالانتقام من إسرائيل بعد مقتل عدد من علمائها في المجال النووي.\nونقلت الصحيفة عن مصدر أمني إسرائيلي ذكرت إنه يعمل مع المحققين في الدول الثلاث قوله: “يبدو أن المتفجرات متطابقة في جميع الهجمات،” مضيفاً أن أسلوب تجميع القنابل ونوعية العناصر الإلكترونية المضافة إليها يرجح وجود “رابط إيراني” خلفها.\nوفي صحيفة تايمز أوف إنديا الهندية، برز مقال جاء فيه أن الكونغرس الأمريكي يناقش مشروع قرار يطالب بحق تقرير المصير للشعب البلوشي، الأمر الذي دفع المسؤولين الباكستانيين “إلى حافة الجنون” على حد تعبيرها.\nوقالت الصحيفة إن الإدارة الأمريكية أكدت لباكستان أنها “ملتزمة” بوحدتها وسيادتها على أراضيها، ولكن ذلك لم يساعد على طمأنة الجانب الباكستاني الذي يشعر بالقلق حيال نوايا واشنطن التي تتهم جهات في إسلام أباد بدعم الإرهاب.\nوذكرت الصحيفة أن بعض المحللين في الولايات المتحدة يعتقدون أن انفصال البلوش عن باكستان يمكن أن يمنح الولايات المتحدة وحلف شمال الأطلسي المجال لإيجاد طرق إمداد إلى أفغانستان المجاورة.\nويشير المشروع المطروح أمام الكونغرس إلى أن بلوشستان التي تتوزع أراضيها بين إيران وباكستان وأفغانستان، يقطنها شعب “يتعرض للقمع والعنف والقتل غير المشروع” من قبل الجانب الباكستاني، وينص المشروع على ضرورة توفير “حق تقرير المصير” للبلوش وإنشاء دولتهم المستقلة.\nأسرار الصحف العربية الصادرة يوم الأحد 19 شباط 2012


محمد الزاوي: في كواليس “آخر الكلام” – المؤسسة العمومية للتلفزيون الجزائري\nالرئيسية/أخبار التلفزيون/محمد الزاوي: في كواليس “آخر الكلام”\nمحمد الزاوي: في كواليس “آخر الكلام”\nفي فيلمه الوثائقي “آخر الكلام” (2014)، يقترب المخرج الجزائري المقيمُ في فرنسا، محمّد الزاوي، مِن الروائيّ الراحل الطّاهر وطار (1936 – 2010) خلال سنواته الأخيرة.\nقبل رحيله بشهرين، قضى صاحبُ “الشهداء يعودون هذا الأسبوع” أيّاماً في ضيافة المخرج بمنزله في قرية مونفرماي بضواحي باريس خلال فترة تلقّيه العلاج في فرنسا بين 2009 و2010، وفتح له قلبه، مُطلقاً العنان لسيل من الأحاديث والذكريات… لحظاتٌ وثّقتها كاميرا الزاوي في فيلمٍ ينقل بلغةٍ شاعرية وحميمية صورةً قريبةً عن وطّار الإنسان والكاتب معاً.\nفي هذا الحوار، الذي خصّ به موقع التلفزيون الجزائري، يتحدّث محمد الزاوي عن تجربة الفيلم الذي يُعرض اليوم على القناة الأرضية للتلفزيون الجزائري، تزامناً والذكرى الرابعة والثمانين لميلاد صاحب “الشمعة والدهاليز”.\n■ حدِّثنا أوّلاً عن علاقتك بصاحب “اللاز”، هل تعرّفت إليه خلال تلقيّه العلاج في باريس حيث تُقيم، أم أنَّ علاقتك به تعود إلى أبعد مِن ذلك؟\n– أعرف الطاهر وطّار منذ كنتُ في السابعة عشرة. في هذا العمر، كُنت رئيس فرقة مسرحية بالمدية، ووقتها اقتبستُ روايته “الزلزال” لخشبة المسرح. كان أيضاً أوّل روائي أقرأ له بعد الكاتب المصري طه حسين. وحين كنتُ صحافياً في جريدة “الخبر”، أجريتُ العديد من المقابلات الصحافية معه.\nوخلال تواجده بمستشفى سان أنطوان بباريس، كان من الطبيعي أن أزوره باستمرار وأساعده في قضاء بعض الحاجيات التي لم يكُن يستطيع قضاءها بنفسه؛ فقد كان مُقعداً ومريضاً.\nكنّا نعوده بشكل مستمر في مجموعةٍ تضمُّ أيضاً الصديق عمار مرياش والطيّب لعروسي وواسيني الأعرج، وقد استمرّ ذلك لمدّة سنة، حتّى قدّم له الطبيب وصفةً طبية وطلب منه أن يدخل بيتَه. لا أدري ماذا جرى مِن حديث بين الطبيب ووطّار. أذكُر أنه كان مُتعباً، فطلبتُ منه أن يبقى معنا في البيت، ووعدته بمرافقته بعد أسبوع أو عشرة أيام فقبل اقتراحي.\n■ هل خطّطتَ لإنجاز فيلمٍ وثائقي عنه، أم أنَّ كلّ شيء حدث بشكل عفوي؟\n– أثناء وجوده في البيت، حملتُ ذات يوم كاميرتي الصغيرة بعدما استرسل في الغناء. كان يغنّي بالشاوية وبالعربية أغاني من التراث الجزائري لمغنّين كبار مثل عيسى الجرموني. كان مستلقياً على الأريكة ويغنّي، فقلتُ له: “عمّي الطاهر، هل يمكن أن أصوّر وأنت تغنّي؟ إنها لحظة جميلة”، فقال لي: “ماذا تنتظر؟ بإمكانك أن تُصوّر”.\nوضعتُ الميكروفون بشكلٍ لا أحرجه فيه، ووضعتُ نفسي في زاويةٍ وبدأتُ بالتصوير دون أن أتحرّك يميناً أو شمالاً، ثم بدأ يحكي لي عن طفولته. أتذكّر أنَّ عينيه كانتا تنظران إلى السماء وهو يستحضر ذلك الوقت الجميل في طفولته.\nطوال تلك الأيام، كنتُ أحاول أن ألتقط له يومياته العادية أثناء وجوده في البيت؛ فمثلاً تزامن ذلك مع نهائيات كأس العالم وكنّا نشاهد المباريات سويةً، وكان وطّار يتابعها بحماس. وحين يستلقي عل الأريكة، كان يحكي لي عن تلك الورقة البيضاء الوحيدة في بيت جدّه وعن مصحف القرآن الوحيد الذي كان يحتفظ به شيخ القرآن الذي كان عند جده، وعن خاله الذي كان يمزّق حذاءه من ضربات رجلَيه وركبته القوية على الأرض وهو يرقص في الأعراس وقد ترك له والده ثروة بذّرها كلّها، وعن تلك القيثارة (السنيترا) التي جاء بها من قسنطينة إلى امداوروش وسُرقت منه فبكى لأنه لم يجدها، وعن والده الذي كان ينتظر من ابنه أن يعود إماماً يُصلّي بالناس.\n■ تبدو ثنائية الهوية/ الذاكرة الأكثر حضوراً في المشاهد المتعلّقة بالطاهر وطّار… كيف كان صاحب “الشهداء هذا الأسبوع” يُقارب هذه المسألة، وكيف جعلتَ منها ثيمة أساسية في الفيلم؟\n– أعتقد أن وطّار يجيب بشكل وافٍ عن سؤال من نحن؟ عن أسئلة الهوية والذاكرة؛ فهو يعود بنا إلى هويتنا الحقيقية. والحقيقة أنّ وطّار يعود بذاكرته إلى طفولته التي يتحدّث عنها بطريقة سحرية غريبة لا تسمعها إلّا عند كبار كتّاب الرواية في هذا العالم.\nفي البداية، كان هناك خيطٌ درامي يقودني، وهو هذا الصراع بين البقاء في الحياة وبين الموت القادم. هذا الجوُّ الدرامي الذي يعود بالذاكرة إلى الماضي؛ فوطّار الذي لم يزُر مداوروش، مسقط رأسه ومرتع طفولته، زارها من خلال هذا الفيلم. كان يحكي ويتذكّر تفاصيل ويستعيد وجوهاً من ذاكرته البعيدة.\nهناك أيضا حديث طويل عن تجربة الكتابة وطقوسها، فهو لا يكتب إلّا بانفجار بركاني داخلي.\nطعّمتُ ما كان يقوله بمشاهد مِن مسرح الظل أدّاها الممثّل الجزائري المقيم في هولندا، حكيم طرايدية، الذي أعاد تمثيل الكاتب في مشاهد إيحائية. ثمّة أيضاً لوحاتٌ للكاتب وهو بعصاه السحرية التي أحبّتها ابنتي ياسمين. وهذه كانت الشخصية العفوية والتلقائية في الفيلم. كان ثمّة ألفةٌ كبيرة بينها وبين عمّي الطاهر، وأعتقد أنه كان يتذكّر من خلالها ابنته سليمة وحفيده.\nوبمرافقة الفنانة التشكيلية الجزائرية إيمان مباركي، التي كان الراحل قد رعاها وساعدها على تنمية موهبتها في الفن التشكيلي في “الجاحظية”، تنقّلنا إلى امداوروش وكان معنا الصديق المصوّر فاتح الذي ساعدني في النقل والتصوير، وقد أرفقتُ هذه الرحلة البصرية بموسيقى تمنح طُعماً خاصّاً للمتلقّي وتترك له أثراً مميّزاً، وتضعه في حالة قابلة للتخيّل والمشاركة، مثلما يتخلّل الفيلم تدخُّلات لنساء ورجال تعاملوا مع نصوصه عبر آليات نقدية وجمالية من بينهم الراحل جمال الغيطاني وواسيني الأعرج ومحمد ساري ومخلوف عامر وسعيد بوطاجين.\nهناك، أيضاً، مقرّبون يتكلّمون عن الجوانب الهامة في شخصية الروائي والإنسان الطاهر وطّار ويثيرون ذكريات من مواقفه حول قضايا فكرية وسياسية والجدل الذي أثاره حولها مثل قضيتي الهوية واللغة وغيرهما.\n■ اقتصرت مشاهد الطاهر وطّار في فيلمك الوثائقي على البيت، هل كان ذلك خياراً أم أنَّ ظروف التصوير فرضته؟\n– صحيح؛ كان صالون البيت وحديقتُه الفضاءَين اللذين صوّرتُ وطّار فيهما. لم أصوره في باريس لأننا لم نسافر إليها؛ فهو لم يكن في نزهةٍ بل جاء للعلاج.\n■ قدّمتَ عملت توثيقياً، لكنَّ الجانب الحميميّ يحضر بشكل واضح في الفيلم. كيف وفّقت بين الجانبَين؟\n– لقد حاولتُ أن يكون الفيلمُ مختلفاً عن الأفلام المعتادة عن الكتّاب؛ حيث تبنّيتُ لغةً بصرية جديدة وغير مألوفة في المشهد التلفزيوني وفي علاقة الكاميرا بالكتّاب، لأنّ كل اللقطات التي التقطتها هي مشاهد قوية بحيث أنها توثّق للحظة إنسانية لا يمكن استعادتها أو تصويرها من جديد؛ فهي لحظات فيها الكثير من التلقائية العجيبة في طريقة سرد الكاتب لمساره، بما يحمله خطابه من إنسانية وعمق وقوّة انفعالية وعاطفية سيتفاعل معها المشاهد، الأَمر الذي يُعطي لهذا العمل مشروعيته؛ بحيث يُصبح الفيلم وثيقة سمعيةً بصرية لها كل قوّتها، وهذا لأن الراحل نجح في خلق نوع من الحميمية مع المتلقّي وهو يحكي حكايات غريبة غير مألوفة وخارقة في حياته عبر السنين.\nلقد ابتعدتُ، بطريقة واعية، عن التصوير بالطريقة النمطية المتعارَف عليها في تسجيل الكتّاب، بالتقاطي مشاهد للراحل وهو جالس، وقد ساعد الضوء القادم من النافذة في توفير إضاءة حميمية. لم أغيّر زاوية الرؤية إلّا في بعض اللقطات، بحيث كنت أسجّل لقطات قريبةً جدّاً، حينما كان الراحل متأثّراً بما يحكيه، ولأُعطي تعبيرات الملامح قوّة أكبر، وفي الوقت ذاته فقد كنتُ أصوّر من حين إلى آخر محيط الطاهر وطار؛ مثل الريف الفرنسي وحركة الحيوانات الأليفة بالحديقة كالأرانب والدجاج والقطط.\nالتقطَت الكاميرا، وعلى مدى ساعاتٍ، تلك الصور القريبة التي تعكس ألم الكاتب، ملامح وجهه، تعابيره، وعلاقته بالكلام… فوطّار يجيد التعبير بالملامح، وقد كان على أبواب الوداع، فكان يستحضر كلَّ تلك اللحظات القوية في محطّات حياته.\nركّزتُ على عددٍ قليل من الكادرات في تصوير الطاهر وطّار وهو يحكي متمدّداً على الأريكة، واعتمدتُ أساساً على اللقطات القريبة والقريبة جدّاً والمتوسطة لعكس تعبيرات الوجه والتأثّر. أمّا اللقطات البعيدة فلم أستعملها إلا أحياناً.\nهيكلتُ الفيلم على شكل سلسلة من الرحلات التي تنطلق أساساً من كلام الراحل وما يحيط به من أصوات وصمت في آخر أيامه، وتمّ بناء كلّ ذلك على قصّة سيرة ذاتيه متفرّدة؛ حيث تنقلنا هذه السيرة من الريف إلى البحر، إلي أجواء المدينة، وهنا تأخذ الصورة كلّ أبعادها في هذه الرحلة الطويلة التي تعطيها الموسيقى المحلية والتعليق الصوتي وصوت ابنتي ياسمين التي تقرأ بعض نصوصه بالفرنسية وأنا بالعربية، ذوقاً خاصاً.\n■ هل من ذكريات أُخرى ترويها لنا عن تلك الفترة التي قضيتَها مع الطاهر وطّار؟\nفي مونفرماي، القرية التي أُقيم بها في الضاحية الباريسية، ظلّ الطاهر وطّار يحنّ إلى مسقط رأسه، وكان يقوم بمراجعة ذاتية. لقد ثبّتتُ الكاميرا في مكان هادئ وسجّلتُ استماعه بكثيرٍ من الحنين للأغاني البدوية التي كانت تخرج من هاتفه؛ فعلى مدى ساعات كان الراحل يستمع ويغنّي ويحكي مساره الإنساني والإبداعي، وعن الجينات التي اكتسبها من هذا الخال الذي كان يرقص في الأعراس ويمزّق أحذيته بها، أو عن هؤلاء الأطفال الذين كان في بداية شبابه يقص عليهم “كليلة ودمنة” أو “ألف ليلة ولي” حينما يعود في فصل الصيف إلى امداوروش.\n■ أنتجت فيلمك عام 2014، وها هو يُبثّ اليوم على شاشة التلفزيون الجزائري بعد قرابة ستّ سنوات على ذلك. ماذا تقول بالمناسبة؟\n– نعم، لقد انتظرتُ خمس سنواتٍ لكي يشاهد الجزائريون هذا الفيلم الذي حاز جائزة “النخلة الذهبية” في مهرجان الإسكندرية السينمائي قبل سنوات… حاولتُ ذلك في السابق لكنّني لم أجد آذانا صاغية.\nأعتقد أنَّ كثيرين سيغيّرون، بعد مشاهدته، طريقة تفكيرهم ونظرتهم إلى الأشياء، وتحديداً إلى موضوع الهوية، كما أنه يجيب عن سؤال مركزي هو: كيف أصبح الطاهر وطّار روائيّاً كبيراً؟ وهذا سؤال يهمّ كثيراً من الكتّاب الشباب خصوصاً.\nفرحتي اليوم كبيرةٌ بعرض الفيلم؛ فالراحل روائيٌّ كبير جدّاً وله مكانة كبيرة في الأدب العربي، وهو شخصية تحظى بالكثير من الاحترام، وتُرجمت أعماله إلى عدد كبير من اللغات.\n■ في الأخير، ما هي مشاريعك المستقبلية؟\n– لديّ مشروعا فيلمَين وثائقيَّين يدخلان أيضاً ضمن ثيمة الذاكرة؛ الأوّل أستعيد فيه سيرة والدي، وهو رجل دين له تجربة حياتية ثرية واحتكاك بمجتمعه، من خلال رحلة بحث عن حذائه الأبيض، والثاني عن الفنّان الجزائري الكبير عثمان بالي، وهو عملٌ يحتاجُ جهداً توثيقياً كبيراً وتمويلاً أيضاً.\nأفلام وثائقية التلفزيون الجزائري الطاهر وطار محمد الزاوي\nرئيس الجمهورية السيد عبد المجيد تبون يغادر أرض الوطن متوجها إلى مصر


استنكر البابا فرانسيس نهب حوض الأمازون - أخبار - 2022\nاستنكر البابا فرانسيس نهب حوض الأمازون\nدعا زعيم الكاثوليك الرومان الكاثوليك في العالم البالغ عددهم 1.3 مليار ، البابا فرانسيس ، إلى وضع حد لنهب حوض الأمازون ، بإغلاق مجلس أساقفة الروم الكاثوليك الذين ناقشوا التحديات التي تواجه الكنيسة في المنطقة.\nكان أحد الموضوعات الرئيسية في السينودس الذي استمر ثلاثة أسابيع هو حماية البيئة في الأمازون واحترام شعوبها الأصلية وثقافاتهم.\nفي خطبته في قداس ختامي في كاتدرائية القديس بطرس ، انتقد البابا فرانسيس أولئك الذين يعتبرون الشعوب الأصلية "متخلفة وذات قيمة قليلة" بدلاً من الاعتراف بما يمكن لثقافاتهم تعليم الآخرين.\nوقال وفق ما أوردته رويترز "إنهم يحتقرون تقاليدهم ويمحوون تاريخهم ويحتلون أراضيهم ويغتصبون ممتلكاتهم. ما مقدار التفوق المفترض الذي تحول إلى قمع واستغلال حتى اليوم!"\nقال الحبر الأعظم: "أخطاء الماضي لم تكن كافية لوقف نهب الآخرين وإلحاق الجروح بإخواننا وأخواتنا وعلى أختنا الأرض: لقد رأيناها على الوجه المندب بمنطقة الأمازون".\nمقترحات أخرى للجمعية\nيمكن أن يؤدي الاقتراح التاريخي إلى تغيير تاريخي في نظام العزوبة للكنيسة منذ قرون. سينظر البابا في جميع المقترحات ، بما في ذلك دور موسع للمرأة ، عند كتابة وثيقته الخاصة ، والمعروفة باسم الإرشاد الرسولي. وقال إنه يأمل أن يكون جاهزًا بحلول نهاية العام.\nفي القداس ، الذي حضره السكان الأصليون من الأمازون ، بدا أن البابا فرانسيس ضرب أيضًا المحافظين الذين هاجموا أجزاء من وثيقة عمل السينودس على أنهم زنادقة.\nأقام معارضو البابا فرانسيس ، المستوحى من كتابات اثنين من الكرادلة ، عدة أحداث جانبية خلال السينودس. لقد شعروا بالغضب بشكل خاص من استخدام تمثال من السكان الأصليين لامرأة حامل في حفل الافتتاح ، قائلين إنه كان وثنيًا.\nواعتذر البابا عما اعتبره إهانة للسكان الأصليين بعد أن سرق متشددون كاثوليكيون متشددون نسخا مقلدة من التمثال وألقوا بها في نهر التيبر.\nتحدث البابا فرانسيس في خطبته عن "سادة فن التبرير الذاتي" وعن أولئك الذين يسعون إلى "تقديس الذات".\nفيديو: LIVE: Pope Francis welcome ceremony in Morocco (قد 2022).\nالكائنات المعدلة وراثيًا؟ لا شكرا\nما الذي يجب أن تعرفه عند تركيب الطاقة الشمسية في منزلك؟\nنحن ، شعوب الأمازون ، مملوءون بالخوف. قريبا انت ايضا\nالأكل هو فعل وليس اسما\nستحصل Google على كل طاقتها من مصادر متجددة في عام 2017\nCopyright 2022 \_ استنكر البابا فرانسيس نهب حوض الأمازون...


محانة من الأسمنت OPC الأسمنت للكرة - ميوورث\nNov 04, 2020 هناك ما يقرب من ١٦ نوعًا من الأسمنت المستخدم في البناء اعتمادًا على نوع الهيكل. أكثر أنواع الأسمنت شيوعًا هي الأسمنت البورتلاندي العادي (opc) وأسمنت البورتلاند البوزولاني (ppc). مزايا الأسمنت:\nينتج من هذه الإضافات البوزلانية أنواع من الأسمنت الأخضر صديق البيئة (الأسمنت البورتلاندي البوزلاني ) (GREEN CEMENT) = (PORTLAND POZZOLANA . CEMENT) IP 595-08. 1- (Natural Pozzolana)\nالاسمنت المقاوم للحرارة الاسمنت السريع تشديد الاسمنت النار\ncetifications من qulification و بيئة. 4 لدينا المهنية منظمة أبحاث ، ويتألف من professioner والماجستير والأطباء ، الذين. ركز على الاسمنت والخرسانة البحوث وذلك لتوفير أفضل مؤشر التقنية و المنتج. التنمية ل شركتنا\nFind Home Inspiration from the amazing collections. تقدم Alibaba.com عالية الجودة سعر للإسمنت البورتلاندي العادي لجميع حلول البناء. اعثر على مجموعة من سعر للإسمنت البورتلاندي العادي لتناسب احتياجاتك من الموردين والمصنعين الموثوق بهم\n«كان هيغمى عليا».. محمد هنيدي يكشف أصعب مشاهده في «فول\nOct 08, 2021 كشف الفنان محمد هنيدي، عن أصعب مشاهده في فيلم فول الصين العظيم . قال أثناء لقائه في برنامج معكم ، التي\nالأسمنت البورتلاندي العادي المعبأ و السائب من نوع cem i opc 42.5 n - الأسمنت سي ووتر المقاوم للماء المعبأ و السائب من نوع CEM I SRC 42.5 N\nأولحيّان: هذه أسباب تحوّل أرضية "مولاي عبد الله" إلى "برك\nالأحد 14 دجنبر 2014 - 20:00. اعتبر حسن أولحيان، مدير الشركة المكلفة بإعداد وتدبير أرضية ملعب مولاي عبد الله بالرباط، أن مسؤولية الحالة التي كان عليها عشب مركب مولاي عبد الله، في مقابلة أمس، هي\nالاسمنت البورتلاندي هو نوع من الاسمنت.وهو عبارة عن هيدروليكي وموثق خاص. إلى حد كبير أنها تتكون من سيليكات الكالسيوم. يستهلك هذا المكون حوالي 70-80٪ من تركيبة الإسمنت\nالأسمنت البورتلاندي العادي المعبأ و السائب من نوع cem i opc 42.5 nالأسمنت سي ووتر المقاوم للماء المعبأ و العادي من نوع cem i src 42.5 nالأسمنت (الحجر الجيري) المعبأ من نوع cem ii bl 32.5 . دردشة مجانية\nDec 01, 2012 لقد أفسد إنسان هذا العصر بيئته وغير طبيعتها لإستغلال مواردها لغاياته، فالتنقيب عن ثروات الطبيعة غيّر الكثير من بيئتها وجمالها وحد من إستغلال الأراضي للزراعة، والحق أضراراً بصحة وضرراً\nالاسمنت الملون في "جداول بيانات" و "رقائق" للاستخدامات\nاشترِ مستوى الصناعة اللينة الاسمنت الملون على Alibaba.com بأسعار معقولة. الطيف الواسع الاسمنت الملون في المخزون قابل للتخصيص حسب الحجم واللون وفقًا لمواصفات المستخدم\nSep 07, 2021 وظائف الشركة العربية للأسمنتعن الشركةالشركة العربية للأسمنت (acc) هي مصنع أسمنت متكامل ومنتج وبائع أسمنت رائد في مصر. تأسست الشركة عام 1997 ، ومن بين كبار منتجي الأسمنت في مصر. شركة مصرية مكرسة لخدمة عملائنا ولا ندخر جهدا\nمعدات المحاجر تجهيز قطع غيار كينيا\nمطحنة الكرة متعددة


مذبحة التحالف بحق المعتقلين.. مقتل وإصابة أكثر من 100 مدني في ذمار - قناة بلقيس الفضائية\nمذبحة التحالف بحق المعتقلين.. مقتل وإصابة أكثر من 100 مدني في ذمار\nأعلنت مليشيا الحوثي في وقت مبكّر من صباح اليوم الأحد، مقتل وإصابة عشرات المعتقلين التابعين للحكومة الشرعية، في قصف جوي بمحافظة ذمار، شمالي اليمن، في حين أعلن التحالف الذي تقوده السعودية والامارات استهداف موقع عسكري يتبع للحوثيين في ذمار.\nوقال الناطق الرسمي باسم وزارة الصحة الخاضعة لسيطرة مليشيا الحوثي يوسف الحاضري، لوكالة الأنباء الألمانية إن "أكثر من 40 شخصا قتلوا وأصيب أكثر من 60 آخرين في قصف جوي شنته مقاتلات السعودية والإمارات على كلية المجتمع شمال مدنية ذمار".\nوأكد شهود عيان أن مقاتلات التحالف شنت نحو 8 غارات جوية على كلية المجتمع التي يتخذها الحوثيون سجنا يضم عشرات الأسرى المناهضين لهم.\nمن جهتها، أعلنت قيادة التحالف الذي تقوده السعودية و الإمارات اليوم الأحد، استهداف "موقع عسكري للمليشيات الحوثية بذمار"، مشيرة إلى أنه "مخزن للطائرات بدون طيار وصواريخ دفاع جوي".\nالخبر السابق\tكتلة المستقلين في البرلمان تطالب باخراج الإمارات من اليمن\nالخبر التالي هكذا يستدرج السعوديون مقاتلين يمنيين للموت على حدودهم!\nمستشار رئاسي يدعو غريفيث للاستقالة حال فشله بتثبيت وقف اطلاق النار


موضوع تعبير عن التواضع بالعناصر، إن حديثنا اليوم سيكون عن أجمل صفة يجب أن يتحلى بها أي شخص وهي التواضع، ( فمن تواضع لله رفعه)، فإن الشخص المتواضع هو الذي يكون لديه مجموعة من الصفات السامية، التي تجعله محبوباً بين الناس، فنتواضع مهما أعطانا الله من خيراته، فالله يعطي بغير حساب ويأخذ بغير حساب، ولهذا فلا شيئاً يدون لأي شخص.\n1 مقدمة عن موضوع التواضع\n3 التواضع من صفات الأنبياء\n4 أهمية التواضع في الإسلام\n5 حياة المتواضع مقابل حياة المتكبر\n6 خاتمة موضوع التواضع\n(لا يدخل الجنة من كان في قلبه مثقال حبة من كبر)، فلقد بدأنا مقدمتنا بآية قرآنية فالله لا يحب المتكبرين، فالأشخاص المتكبرين هم الذين يرون أنهم أفصح الناس، وهم أعظم الخلق ولا عظمة إلا لله سبحانه وتعالى.\nولذلك فإن الله يعطي الإنسان الكثير من النعم وقد يعطي شخصاً نعم أكثر من شخص آخر، ولهذا فخلقنا الله طبقات، فهناك طبقة الأغنياء، وطبقة المتوسطون، وطبقة الفقراء، فلم يخلق الله الطبقات لنجعل نحن البشر هناك مسافة وحدود بيننا وبين بعضنا البعض.\nفمنذ زمن بعيد كانت الحياة أسهل من تلك الأيام التي نعيش بها، فكان كل شخص يعطف على الآخر، حتى وإن لم يكن يحتاج إلى مساعدة، فكان الإسلام أول تعاليمه هي إلقاء تحية الإسلام على كل البشر أياً كانت ديانتهم السماوية.\nفهذه التحية هي من أهم صفات المتواضعين أن يقدم أي شخص على مجموعة من الأشخاص ويقوم بإلقاء التحية حتى وإن لم يعرفهم ويعرفونه.\nفالتواضع يجعل الحياة سلسلة لا يوجد بها حقد أو كره، أو لأي شخص آخر، ولهذا فدعانا الله أن نكون متواضعين لله، وأن مهما حصل الإنسان على نعم كثيرة في حياته فمثواه هو التراب الذي خلق منه.\nفلا داعي أن نكون متكبرين على الآخرين فالحياة فانية، وكل خطوة نخطها سنحاسب عليها.\nتكمن أهمية التواضع بالنسبة للفرد في أن تكون حياته مليئة بأشخاص يحبون تواجده بينهم، وسيكون هناك ترحيب دائم بوجوده سواء في مكان العمل، الأقارب، سيكون لديه صداقات كثيرة.\nفمهما كانت حياة الإنسان مليئة بالأموال فلن تكمن بها السعادة، في وقت الشدة سيجد الشخص المتكبر لا يوجد حوله أحد يقف بجانبه ليتعدى أزماته.\nولهذا فالتواضع ليست مجرد كلمات يقوم كل شخص متواضع بترديدها بل هو تعامل، أسلوب، فيجب أن يكون لدينا ثقافة التعامل.\nففي حياتنا سنقابل الكثير من الأشخاص فقد تقابل مع شخص غير متعلم، غير مثقف، حالته الاجتماعية متوسطة أو أقل من المتوسط.\nفالحياة يوجد بها أشكال كثيرة من الأشخاص ولهذا فيجب التعامل مع كل شخص على حسب ماذا يكون وليس ماذا يملك.\nوإن جميع الأنبياء كانوا يتحلون بصفة التواضع، فبالرغم من أنهم كانوا أعلم الناس إلا أنهم كانوا متواضعين ويشاركون الجميع المناقشات، ويقومون بإقناع الناس بالدين الإسلامي بكل حب واحترام.\nفكانوا يبتسمون في وجوه الجميع، فإذا أصاب قلب أحداً منهم ذرة كبر أو تكبر فلن يكونون مثالاً أعلى نحتذي به في حياتنا.\nولهذا فمثالاً على ذلك رسول الله (سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم)، فكان من أكثر الناس علماً وديناً وخلقاً، ولهذا فكان عندما يحدث أي مشكلة بين الناس فكان لا يقوم بإبداء رأيه وكأنه هو الرأي الحكيم والذي لا يوجد بعده رأياً آخر.\nبل أنه كان يستمع بآراء الجميع وثم يقوم بإبداء رأيه، وهذه من أفضل الأمثلة على التواضع.\nفكان رسولنا الكريم يشارك الجميع فرحتهم، وكان يرحب بمن يزوره في منزله ليعرض عليه مشكلته، فكان يحب بإخلاص لا يجعل هناك مكان للكره في قلبه، كل تلك الأشياء مهمة.\nحتى نعيش في حياة جميلة لا يسودها أي مشاعر سلبية من الإنسان نفسه لأن النفس أمارة بالسوء، فيجب التركيز دائماً مع النفس، حتى نجعل من أنفسنا أشخاص جيدون ونسعى للكمال، ولا كمال إلا لله وحده، ولكن حتى لا نفعل أفعال سيئة كالمعاصي والكبائر.\nفإن لم يكن التواضع مهم في الإسلام فلن يتم ذكره في القرآن الكريم في الكثير من الآيات القرآنية، حيث إن الإسلام دعا مختلفة وبأمثلة كثيرة على أن الله يحب الجمال، فجعل من يبتسم في وجه أخيه صدقة.\nوهي من أكثر أشكال التواضع لنشر المحبة بين الناس، فلا يمكن أن يكون الإنسان متواضع ويكون حقوداً.\nفالتواضع هي قاعدة من يتبعها ويجعلها مثال حياته سيسير على أي شيئاً أخر سيكون مندرج تحت تلك القاعدة، وسيكون سهلاً ويمكن الوصول إليه بكل سهولة ويسر.\nولذلك فيجب أن نقدم النصيحة لمن يحتاجها، يجب أن نقف ونمد أيدينا لمن يحتاج المساعدة، فمهما أعطانا الله فهو أعطاه لنا حتى نكرم به غيرنا، فديننا الإسلام يحث دائماً على العطف والصدقة للفقراء والمحتاجين.\nيحق أن نبث في أطفالنا ألا يتعاملون بكر مع أصدقائهم في المدرسة، فلا يقومون بالتباهي بشيء قد لا تقدر أسرة أخرى على الحصول عليه، فتنمو تلك المشاعر بداخل الأطفال وتجعلهم محبين للخير.\nويساعدون بدون حساب، فاللين والعطف هنا من أساليب حياة الشخص المتواضع، حتى يرزقنا الله خيراً بلا حساب.\nدعونا نعقد مقارنة صغيرة بين حياة المتكبر وحياة المتواضع، فالشخص المتواضع هو من يوجد بين يديه ثمرة واحدة ويريد أن يتناولها من شدة جوعه وقد يعطيه لشخص يحتاجها أكثر منه، فيرى أنه قد يستطيع أن يأتي بغيرها.\nولكن الفقير لن يستطيع أن يحصل عليها مرة أخرى، بينما الشخص المتكبر هو من توجد لديه ثمرات كثيرة ويرى أن يوجد أشخاص يتمنون أن يأكلون منها ولا يقدم لهم واحدة منهم.\nفالكبر والمتكبر هو أول طريق للجشع والكره، والانعزال عن العالم خوفاً من الناس، فيظن دائماً أنه غير محبوب وبالفعل فلن يحب الناس شخص لا يقدم الابتسامة في وجوههم.\nفالكبر جاءت من الكبائر أي أنها من أقصى العقاب الذي نهى عنه الله سبحانه وتعالى.\nوفي نهاية موضوعنا علينا أن نتأمل أسلوبنا بين الحين والآخر وأن نضع أنفسنا في موضع الأخرين، نتمنى الخير للجميع، نعطي دائماً من الخير الذي يعطيه الله لنا، نقف بجانب من يحتاج مساعدتنا، ننشر الطاقات الإيجابية، حتى يعم حياة الجميع الراحة والسعادة، فنتمنى للجميع من نتمناه لأنفسنا، فبهذا الشكل سنكون أشخاص محبين للحياة فلن يزور قلوبنا الكره أو الحقد أو حتى الغيرة مما يحصل عليه الآخرون، وسيأتي يوماً وسنصد ما تمنيناه لغيرنا.\nنديم يقول 3 سنوات منذ\ntota يقول سنتين منذ\nNono يقول سنتين منذ\nMÂĹÂK MØĤÂMĔÐ يقول سنتين منذ\nEsraa يقول 6 أشهر منذ\nAhmed osama يقول 3 أشهر منذ


ريمون آلة طحن مطحنة أوروغواي\nبالدولوميت آلة طحن مطحنة ريمون بالدولوميت آلة طحن مطحنة ريمون اللوحات الصغرى التصنيع لوحات الدوائر المطبوعة في المملكة المتحدة مصنع للاسمنت ar crusherexport هذا ا للأسمنت أنواع طحن وقد لدينا.\nطحن مطحنة وحدة من طحن مطحنة مورد من ريمون مطحنة woodfordgreenco أجزاء من مطحنة ريمون مطحنة 250 طن / ساعة مخروط سحق خط الانتاج تشينيس المورد من جهة ثانية 4 جديد مطحنة ريمون نوع صنع في الصين.\nريمون مطحنة آلة - woningenateliertekoopnl\nريمون طحن تجهيز آلة الصين الصانع محطم الفلسبار طاحونة منزل وكثيرا ما يستخدم لارتفاع ضغط مطحنة (ريمون مطحنة) وآلة طحن لطحن.\nطحن مطحنة الجص schooltalkmx مع كسارة معدات التعدين مسحوق آلة محطمأيار مايو حجر محطم آلة الصانع للمواد طحن مطحنة ، طحن الآلاتحجر الدولوميت البيرلايت البنتونيت طحن مطحنةعمودية، مطحنة ريمون لعملية طحن (طحن)، محطم الصين.\nبالدولوميت آلة طحن مطحنة ريمون الة طحن » من اين اشتري الة طحن الذرة داخل مصر » ماكينة تجهيز التين الشوكي 2,400 T/24h ومكائن طحن دقيق الذرة 30, صغيرة السعة 8t/ d مطحنة دقيق الذرة معدات مطاحن الدقيق طحن.\nآلة مطحنة في الموقع - cfae-frascatieu الأسطوانة آلة مطحنة آلة مطحنة دقيق القمح 1000g/ الذرة مطحنة مطحنة/ آلة طحن الحبوب حول السعر الصفحة الرئيسية >المنتجات >معدات المختبر >مطحنة المختبر ثلاثي.\nتحطيم مطحنة للبيع CNCrusher آلة الفحم في الولايات المتحدة الأمريكية تحطيم حلول المطرقة مطحنة الكرة على الفحم تحطيم zenith تستخدم ريمون طحن مطحنة ريمون مطحنة.\nالبنتونيت طحن الصانع مطحنة - madzorgnl\nالإنتاج الصيني من ريمون مطحنة طحن ريمون آلة جعل مبيعات كسارة الفك وكسارة لل المساحيق تعتبر مطحنة ريمون نوع الاثاث, ممتاز بداية الدليل بناء وعمل أمين.\n5R ريمون مطحنة الأشغال - jann-werbungeu 50 طن ريموند مطحنة طاحونة الأسعار صفحة:1/50 كربونات الكالسيوم مطحنة طحن، 3r/ 4r/ 5r/ 6r ريمون مطحنة طحن مصنع 15mm6 طحن الحجر إلى مسحوق شبكة.\nقطع غيار آلة طحن قطع غيار ريموند مطحنة البنتونيت آلة طحن مطحنة طحن دبوس cnc العمودية آلة طحن قطع الغيار للبيع بسعر منخفض cnc العمودية آلة طحن قطع الغيار للبيع بسعر منخفضUS $ 0784chongqing10 قطعة معرف المنتج:60223019559 Hi, My Alibaba Message.\nطحن مطحنة للبيع في قطر - brensennl\nمطاحن المطرقة مستعملة للبيع في مطحنة صناعية gka guikuang ريموند مطحنة آلة طحن مطحنة إيطاليا معدات طحن للبيع للبيع معدات غربلة و تصفية في,, sbm مطحنة طحن العرض للبيع بما في ذلك.\nحملة على مطحنة ريمون - jann-werbung تستخدم على نطاق واسع مسحوق مطحنة ريمون آلة طحن الكاولين ريموند مطحنة للحصول على أفضل >>عبر الانترنت; الكاولين ريمون آلة مطحنة لطحن الكاولين الحصول على السعر.\nالدولوميت آلة طحن ريمون مطحنة (99+ مراجعات العملاء) الدولوميت آلة طحن ريمون , تعريف طحن في مصنع , الدولوميت للحصول على حجر جيري مطحنة طحن.\nريمون آلة طحن ريمون آلة طحن مطحنة من دبي مؤقتًاBodog Brand تالار گپ و گفتمان فردا فروم فردافروم, بالدولوميت آلة طحن مطحنة ريمون_zenith Group >>السعر; مكتب مطحنة المطرقة في دبي طاحونة الصين الحصول على.\nطحن مطحنة ريمون الحجر الجيري المصنع No416 ياني الطريق جنوب جينكياو منطقة شنغهاي، , نحن نوعية جيدة الحجر الجيري المحمولة آلة طحن مطحنة الكرة مع ثلاثة محاور المصدرة إلى.\nالبحث عن أفضل مجموعة من شركات التصنيع والمصادر طحن ريمون منتجات طحن ريمون رخيصة وذات جودة عالية في Alibaba Hi, My Alibaba Message Center; , مطحنة طحن، كسارة، آلة التعدين، آلة التعبئة، آلة طلاء.\nفلوريت مسحوق آلة طحن - eu-wbeu\nالأرجواني آلة طحن فلوريت للبيع الة طحن التمر,آلة طحن التمر,الة , ملموسة خلاط آلة لطحن الغبار المعدنية فلوريت مطحنة تصنيع, المعدات فلوريت آلة طحن.\nحلول من الدولوميت آلة طحن مطحنة فيمصر, 4r3016 ريموند مطحنة ريموند مطحنة المستخدمة ريمون آلة طحن مطحنة HGM الألمانية ذات الكفاءة العالية مسحوق superfin طحن الكالسيت آلة طحن مطحنة الهندي أدلى.


بواسطة شيماء عبد الوهاب مارس 11, 2019, 1:40 م 10.7k مشاهدات\nإن مسحوق البروتين من أنواع المكملات الشائعة بين الأشخاص الذين يتطلعون إلى خسارة الوزن ، واكتساب العضلات وتحسين أدائهم الرياضي.\nعلى الرغم من أن مسحوق البروتين غالباً ما يرتبط بالرجال الذين يتطلعون إلى بناء الكتلة العضلية لديهم ، إلا أن النساء تفضل هذه المكملات أيضاً.\nفي الواقع ، يتم التسويق للعديد من أنواع مسحوق البروتين الآن خصيصاً للنساء. فهي أداة فعالة للنساء اللواتي يبحثن عن وسيلة للتخلص من الدهون وتنسيق القوام وتعزيز قوتهن البدنية.\nبالإضافة إلى ذلك ، يعتبر مسحوق البروتين بمثابة إضافة سهلة وصحية للوجبات الخفيفة والسريعة.\nومع ذلك ، هناك العديد من أنواع مسحوق البروتين المتاحة في الأسواق ، مما يضع النساء في حيرة لاختيار النوع الذي يناسب احتياجاتهم.\nلذا جمعنا فيما يلي أفضل 7 أنواع من مسحوق البروتين للنساء ، بالإضافة إلى معلومات حول كيفية اختيار المنتجات ذات الجودة العالية.\n#1 بروتين الواي (بروتين مصل الحليب) :\nيعتبر بروتين الواي أحد أكثر أنواع مسحوق البروتين شعبية ولسبب وجيه.\nفهو عبارة عن بروتين قابل للهضم والامتصاص ، ومشتق من الحليب الذي يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة التي لا يستطيع جسمك إنتاجها بمفرده.\nوهذا هو السبب في اعتبار بروتين الواي (بروتين مصل الحليب) مصدراً "كاملاً" للبروتين.\nأن مكملات بروتين الواي تعزز خسارة الوزن، وتزيد من نمو العضلات ، وتحد من الشعور بالجوع في كل من الرجال والنساء.\nفى دراسة استمرت لمدة 23 أسبوعا ًوأجريت على عدد من البالغين الذين يعانون من زيادة الوزن، وُجد أن إضافة 56 جرام من بروتين الواي إلى النظام الغذائي يومياً أدى إلى خسارة 5 أرطال (حوالي 2،3 كجم) أكثر من الدهون بالمقارنة مع استهلاك نفس الكمية من بروتين الصويا أو الكربوهيدرات (1).\nكما يخفض بروتين الواي أيضا من مستويات هرمون الغريلين ، وهو الهرمون المسئول عن تحفيز الشهية ، وهو الأمر الذي قد يفسر فعالية هذا البروتين في تقليل الشعور بالجوع وزيادة خسارة الوزن.\nبالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد بروتين الواي على تسريع عملية تعافي العضلات ويحمي من تلفها ، وهو أمر هام بشكل خاص للنساء طوال حياتهن.\nعلى سبيل المثال ، أظهرت الأبحاث أن تناول مكملات بروتين الواي مع ممارسة تمارين المقاومة يؤدى إلى زيادة كبيرة في الكتلة العضلية وتحسين القوة البدنية.\nبالإضافة إلى ذلك ، يسرع بروتين الواي أيضاً من عملية ترميم وتجديد العضلات ويقلل من الأضرار الناجمة عن ممارسة التمارين الرياضية الشاقة والتي تصيب عضلات النساء النشيطات بدنياً ، مما يجعله خياراً ممتازاً للرياضيين.\nومع ذلك ، وبما أن بروتين الواي مشتق من الحليب الحيواني ، فإن هذا النوع من البروتين غير مناسب للنباتيين أو الذين يعانون من الحساسية أو عدم التحمل تجاه منتجات الألبان.\nمسحوق بروتين الواي (بروتين مصل الحليب) هو مصدر بروتين مشتق من الحليب الحيواني قد يفيد النساء اللواتي يبحثن عن خسارة الوزن ، واكتساب العضلات وتعزيز القوة البدنية.\n#2 بروتين البازلاء :\nيصنع مسحوق بروتين البازلاء من حبوب البازلاء الصفراء المجففة والمطحونة .\nويعتبر من مساحيق البروتين المفضلة لدى النباتيين والأشخاص الذين لا يستطيعون تحمل أنواع مكملات البروتين المشتقة من مصدر حيواني.\nبالإضافة إلى ذلك ، فهو مضاد للحساسية ، مما يجعله خيارا آمنا للأشخاص الذين يعانون من حساسية الطعام أو الأنواع الأخرى من الحساسية.\nعلى الرغم من أن البازلاء لا تعتبر عادة من المصادر الغنية بالبروتين ، إلا أن مسحوق بروتين البازلاء يعتبر مصدراً ممتازاً للأحماض الأمينية الأساسية ، مثل الليوسين و الإيسولوسين و الفالين.\nتلعب هذه الأحماض الأمينية ، المعروفة باسم الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة أو BCAAs ، دوراً هاماً في تخليق بروتين العضلات.\nوأظهرت إحدى الدراسات أن تناول مكملات بروتين البازلاء أدى إلى زيادة أكبر في سمك العضلة ذات الرأسين في الذراع (عضلات البايسبس) من بروتين الواي ، عندما يقترن تناولها مع ممارسة تدريبات المقاومة (2).\nبما أن الكتلة العضلية الخالية من الدهون تحرق سعرات حرارية أكثر مما تحرق من الدهون ، فإن زيادة كتلة العضلات يمكن أن يساعد النساء على زيادة معدل الأيض الغذائي في أجسامهم ، وبالتالي خسارة الوزن.\nما هو أكثر من ذلك ، هو أن مسحوق بروتين البازلاء يمكن أن يساعد في الحد من الشعور بالجوع مما يجعلك تشعر بالمزيد من الرضا والامتلاء بين الوجبات.\nفي الحقيقة ، وجد أن بروتين الهدروليسات hydrolysate - وهو نوع من بروتين البازلاء الذي يمتص بسهولة - يكون أكثر فعالية في الحد من الجوع وزيادة الشعور بالامتلاء والشبع لدى البالغين أصحاب الوزن الزائد مقارنة بـ بروتين الواي.\nيمكن لـ بروتين البازلاء المساعدة في بناء كتلة العضلات الخالية من الدهون والحد من الشعور بالجوع ، وكلاهما يمكن أن يحفز خسارة الوزن. يعد بروتين البازلاء خيار رائع للنباتيين أو النساء اللاتي لديهن حساسيات غذائية.\n#3 بروتين الكولاجين :\nيعد مكمل الكولاجين منافس جديد نسبياً في سوق مساحيق البروتين.\nفهذا المكمل متعدد الأغراض لا يوفر كمية كبيرة من البروتين فحسب ، ولكن يمكن أن يساعد أيضًا في التقليل من آلام المفاصل ، وزيادة قوة العضلات وحتى التقليل من عمق ووضوح تجاعيد البشرة (3 ، 4 ، 5).\nيتم استخراج مساحيق الكولاجين الأكثر شيوعاً في الأسواق ، من جلود أو عظام الحيوانات مثل الأبقار والخنازير، أو من قشور وجلود الأسماك.\nيتم تحلل معظم هذه المساحيق ، مما يعني أنها تنقسم إلى قطع أصغر تسمى الببتيدات والتي يمكن للجسم امتصاصها بسهولة.\nوعادة ما يحتوي مكمل الكولاجين على 18-20 جراماً من البروتين في الحصة الواحدة ، مما يجعله خياراً ممتازاً للنساء الذين يتطلعون إلى زيادة مدخولهم من هذه المغذي الهام.\nمن المزايا الأخرى لمسحوق الكولاجين هو أنه يمزج بسهولة في السوائل الساخنة أو الباردة ، مما يزيد من سهولة وملائمة استخدامه. كما أن احتوائه على البروتين يمكن أن يحد من الشعور بالجوع ويزيد من الشعور بالشبع والامتلاء.\nتعتبر إضافة الكولاجين إلى نظامك الغذائي مفيدة أيضاً لصحة المفاصل والعظام والبشرة.\nحيث أظهرت دراسة أجريت على 147 من الرياضيين أن تناول مكملات الكولاجين قلل بشكل كبير من آلام المفاصل أثناء المشي والراحة وممارسة التمارين.\nوأظهرت دراسة أخرى أن كبار السن الذين يتناولون مكملات الكولاجين ، إلى جانب ممارسة تمارين المقاومة ، كان لديهم مكاسب كبيرة في كل من بناء وقوة كتلة العضلات والعظام.\nواكتسب أولئك الذين تناولوا مكملات ببتيدات الكولاجين حوالي 9.3 رطل (4.22 كجم) من كتلة الجسم الخالية من الدهون ، بينما اكتسب أفراد المجموعة الثانية 6.4 رطل (2.9 كجم).\nقد تساعد مكملات ببتيدات الكولاجين أيضاً في العمل على الحد من علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والجفاف وارتخاء وترهل الجلد. وفي إحدى الدراسات شهد 69% من الأشخاص الذين تناولوا هذه المكملات إنخفاضاً ملحوظاً في تجاعيد الوجه .\nيعتبر مسحوق الببتيد الكولاجين وسيلة سهلة وملائمة لزيادة مدخول البروتين في النظام الغذائي ، ويمكن أن يساعد أيضاً على الحد من آلام المفاصل ، و تعزيز بناء العضلات ، وتحسين صحة البشرة.\n#4 بروتين زلال البيض :\nيعتبر البيض واحداً من أفضل مصادر البروتين التي يمكن تناولها.\nوفي حين أن البيض الكامل يوفر معظم العناصر الغذائية الضرورية ، الا ان استهلاك زلال البيض - و الذي يعد بروتين نقي تقريباً - يقدم العديد من المنافع الصحية أيضا.\nإن مسحوق بروتين زلال البيض هو مكمل رائج وشهير يستخدم لزيادة مدخول البروتين وتحسين الأداء الرياضي.\nمثل بروتين الواي ، يعد بروتين زلال البيض مصدراً ممتازاً للأحماض الأمينية متفرعة السلسلة والتي تساعد على تحفيز نمو العضلات.\nكما انه بروتين كامل ، بمعنى أنه يوفر جميع الأحماض الأمينية الأساسية التي يحتاجها الجسم لأداء وظائفه على أكمل وجه.\nبالإضافة إلى أن بروتين زلال البيض عالي الإمتصاص وخالي من مشتقات الحليب مما يجعله آمناً للأشخاص الذين يعانون من الحساسية أو عدم التحمل تجاه منتجات الألبان.\nوالأكثر من ذلك ، و لاحتوائه على نسبة أقل من الكربوهيدرات مقارنة مع الأنواع الأخرى من مساحيق البروتين ، فان مسحوق بروتين زلال البيض يكون خياراً أفضل للنساء المصابات بمرض السكري أو النساء المعرضات للإصابة به.\nعلي سبيل المثال ، يمكن ان تحتوي ملعقتين (56 جرام) من بروتين الواي (بروتين مصل الحليب) على 10 جرامات من الكربوهيدرات ، بينما تحتوي كمية مماثلة من بروتين زلال البيض على أقل من 3 جرامات من الكربوهيدرات (6).\nيتميز مسحوق بروتين زلال البيض بمذاقه الخفيف المعتدل ، ويمكن إضافته بسهولة إلى العصائر والمشروبات والمخبوزات.\nإن مسحوق بروتين زلال البيض هو مصدر عالي الامتصاص من البروتين. كما أنه يحتوي على كميات ضئيلة من الكربوهيدرات والسكر ، مما يجعله خياراً ذكياً للنساء المصابات بمرض السكري.\n#5 بروتين القنب :\nيعتبر مسحوق بروتين القنب مصدراً ممتازاً للبروتين النباتي . وهو مصنوع من بذور نبات القنب hemp plant ، والذي ينتمي إلى عائلة القنب. (تعرف أيضاً على 6 فوائد صحية مثبتة لبذور القنب)\nعلي الرغم من أن مسحوق البروتين هذا مشتق من نبات يرتبط ارتباطاً وثيقاً بمخدر الماريجوانا ، إلا أنه لا يحتوي علي مركب الـ THC وهو المركب الذي يمنح لمخدر الماريجوانا الخواص ذات التأثير البدني و النفسي.\nإن مسحوق بروتين القنب له نكهة غنية جوزية ، ومليء بالمغذيات المفيدة. حيث يعد مصدراً جيداً للأحماض الدهنية أوميجا 3 وأوميجا 6 بنسبة 3:1.\nتشتمل معظم الأنظمة الغذائية على نسب عالية جدا من أحماض أوميجا 6s الدهنية ، والتي تتواجد بوفرة في الزيوت النباتية والأغذية المصنعة ، ولكنها تفتقر إلى أحماض أوميجا 3 الدهنية ، والتي توجد في بعض الأطعمة مثل الأسماك الدهنية (التونة والسلمون) والمكسرات وبذور الشيا.\nلقد تكهن بعض العلماء بأن تناول الكثير من أحماض أوميجا 6 الدهنية قد يؤدي إلى حدوث التهابات بالجسم ، ويرتبط بالعديد من المشاكل الصحية بما في ذلك أمراض القلب والسمنة ومرض الزهايمر.\nلكن الخبر السار هو ان النساء الذين يتبعون الأنظمة الغذائية الغنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية يكونون أقل عرضة لخطر الاصابة بحالات التدهور المعرفي وأمراض القلب والاكتئاب.\nوعلاوة على ذلك ، يعد مسحوق بروتين القنب مصدراً ممتازاً للبروتين، حيث يوفر 14 جراماً من البروتين في كل حصة من 28 جرام.\nولكن بالرغم من ذلك ، لا يحتوى على نفس القدر من البروتينات مثل الخيارات النباتية الأخرى ، مثل بروتين البازلاء ، ويمكن ان يكون غالي الثمن أيضاً (7).\nإن مسحوق بروتين القنب هو مسحوق بروتين نباتي غني بالبروتين و مليء بالعناصر الغذائية المفيدة مثل الأحماض الدهنية الأساسية والمعادن.\n#6 بروتين الأرز البني :\nبروتين الأرز البني هو خيار آخر مناسب للنباتيين لزيادة مدخولهم من البروتين.\nبالنسبة للنساء اللواتي لا يتحملن منتجات الألبان أو يرغبن في تجنب المنتجات الحيوانية ، فإن بروتين الأرز البني هو الخيار المناسب.\nفهو واحد من أشهر أنواع البروتينات الغير مسببة للحساسية بالأسواق ، كما أنه سهل الهضم.\nعلى الرغم من أنه ليس مصدراً كاملاً للبروتين ، مثل بروتين مصل الحليب أو بروتين زلال البيض ، الا إنه يوفر العديد من الفوائد الصحية.\nفهو يعتبر خياراً رائعاً للنساء اللواتي يبحثن عن تحسين القوة البدنية وزيادة الكتلة العضلية.\nفي إحدى الدراسات ، كان لبروتين الأرز البني نفس فعالية بروتين الواي (بروتين مصل الحليب) في تحسين الأداء الرياضي و تكوين الجسم.\nوشهد الأفراد الذين تناول 48 جراماً من بروتين الأرز البني خلال أيام ممارسة تمارين القوة زيادة في كتلة الجسم العضلية الخالية من الدهون ، وتحسن في القوة والأداء لديهم مقارنة بأفراد المجموعة الأخرى الذين استهلكوا نفس كمية البروتين لكن من بروتين الواي (8).\nهذه أخبار جيدة بشكل خاص بالنسبة للنساء اللواتي لا يتحملن تناول بروتين الواي ، ولكن فى حاجة إلى تناول مسحوق بروتين يمكنهم من تحقيق أهدافهم في اللياقة البدنية .\nإن مسحوق بروتين الأرز البني هو مصدر بروتيني نباتي فعال مثل بروتين مصل الحليب في تحسين القوة وبناء الكتلة العضلية الخالية من الدهون.\n#7 مساحيق البروتين النباتية المختلطة :\nتحتوي مساحيق البروتين النباتية المختلطة على مزيج من مصادر البروتين. تتباين هذه الأنواع في الملمس والتركيب وتأتي في عدد من النكهات المختلفة.\nتشمل البروتينات الشائعة الموجودة في هذه المكملات :\n- بذور اليقطين.\nإن مزج مساحيق البروتينات النباتية معاً في مكمل واحد يعزز من قيمتها الغذائية.\nومع ذلك ، فإن معظم مصادر البروتين النباتية غير كاملة ، مما يعني أنها تفتقر إلى واحد أو أكثر من الأحماض الأمينية التسعة الأساسية (9).\nومع ذلك ، يمكن الجمع بين بعض أنواع البروتينات المختلفة لملء تلك الثغرات. على سبيل المثال ، يحتوي بروتين الأرز البني على نسبة منخفضة من حمض الليسين ، بينما يعتبر بروتين البازلاء مصدر غني بهذا الحمض الأميني الهام.\nعلى الرغم من وجود العديد من أنواع مساحيق البروتين النباتية الممتازة ، إلا إن المنتج المختلط يضمن حصولك على جميع الأحماض الأمينية التي تحتاجها عضلاتك للتعافي والنمو.\nتجمع مساحيق البروتين النباتية المختلطة عادة بين مصادر مختلفة من البروتينات النباتية ، بما في ذلك بروتينات الأرز البني والبازلاء والقنب لتعظيم القيمة الغذائية للمنتج.\n#8 كيفية اختيار أفضل مسحوق بروتين :\nيمكنك الاختيار من بين عدد من مساحيق البروتين الممتازة إعتماداً علي تفضيلاتك الغذائية واهدافك الصحية.\nومع ذلك ، تحتوي العديد من المنتجات على بعض المكونات التي قد لا تكون جيدة للصحة ، لذا من المهم معرفة ما يجب ان تتجنبه عند شراء مساحيق البروتين.\n- اختر المنتجات المصنوعة من عدد قليل من المكونات :\nمثل أي نوع من الطعام ، تكون مساحيق البروتين المصنوعة من عدد محدود من المكونات هي الخيار الأفضل دائماً.\nلكن كثيراً ما تحتوي العديد من المنتجات على كميات كبيرة من المواد الحافظة و الملونات الإصطناعية وغيرها من الإضافات الكيميائية.\nلذلك يجب عليك الالتزام بشراء المنتجات التي تحتوي على مكون واحد فقط ، مثل بروتين معزول مصل الحليب (بروتين الواي) أو بروتين ببتيدات الكولاجين.\n- تجنب المنتجات المليئة بالسكر :\nتأتي العديد من أنواع مساحيق البروتين في صورة نكهات حلوة مثل الفانيليا والشوكولاتة والفراولة.\nحيث تستخدم بعض الشركات عدداً كبيراً من المحليات مثل شراب الذرة والفركتوز لاضافة مذاق لذيذ الى منتجاتها.\nابحث عن مساحيق البروتين التي تحتوي على ما يقل عن 4 جرامات من السكر في الحصة الواحدة ، أو انتقي مساحيق العلامات التجارية التي تستخدم المحليات الطبيعية الخالية من السعرات الحرارية مثل الستيفيا أو فاكهة الراهب.\n- لا تبالغ في استهلاك مساحيق البروتين :\nقبل شراء مسحوق البروتين ، يجب أن تحددي أولاً ما إذا كان نظامك الغذائي يفتقر بالفعل إلى البروتين.\nعلى الرغم من أنه لا ضرر من تناول مخفوق البروتين ، إلا أنك قد لا تحتاجين إلى حصة منه يومياً.\nفي حين أن المكملات الغذائية يمكن أن تعزز مدخول البروتين لدى السيدات ذوي الاحتياجات المتزايدة منه ، مثل الرياضيات والنساء الحوامل، ال انه من الممكن تلبية احتياجاتك اليومية من البروتين عن طريق تناول الأطعمة الصحية الكاملة.\nوتشمل الأطعمة الغنية بالبروتين : البيض ، والدواجن ، ومنتجات الألبان ، والفاصوليا ، واللحوم ، والمأكولات البحرية ، والمكسرات.\nعند اختيار النوع المناسب من مساحيق البروتين ، ننصح باختيار المنتجات قليلة المكونات التي لا تحتوي على كمية كبيرة من السكر. يعد تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالبروتين بمثابة طريقة أخرى لتلبية احتياجاتك اليومية من هذا المغذي الضروري.\n#9 كيفية استخدام مسحوق البروتين :\nأن مساحيق البروتين متعددة الإستخدامات للغاية و مثالية لتلبية إحتياجات النساء العاملات اللاتي يحتجن إلى تناول وجبة خفيفة وسريعة ولكنها صحية.\nيمكنك الجمع ببساطة بين مسحوق البروتين المفضل لديك و الماء ، أو الحليب أو البدائل الخالية من الألبان مثل حليب اللوز.\nيوفر مسحوق البروتين إضافة رائعة للعصائر ، مما يوفر دفعة غذائية تساعد في الحفاظ على شعورك بالامتلاء والشبع لفترة أطول .\nعند استخدام مسحوق البروتين لتسريع عملية تعافي العضلات بعد ممارسة تدريبات القوة ، فمن الأفضل أن تتناوله علي الفور قبل أو بعد الإنتهاء من ممارسة الرياضة (10).\nإذا كان هدفك هو خسارة الوزن ، فإن تناول وجبة خفيفة غنية بالبروتين مثل المشروب المخفوق المحضر من الخضراوات والفواكه مع مسحوق البروتين قد يساعد على الحد من شهيتك في وقت لاحق من اليوم (11).\nبالإضافة إلى ذلك ، توجد العديد من الطرق لإستهلاك مسحوق البروتين بخلاف المشروبات والعصائر. وفيما يلي بعض الطرق لدمج مسحوق البروتين في نظامك الغذائي :\n- خلط ملعقة من مسحوق البروتين مع الزبادي في وجبة الإفطار.\n- إضافة مسحوق بروتين ببتيدات الكولاجين إلى كوب القهوة في الصباح.\n- استخدام مسحوق البروتين في تحضير المخبوزات مثل الخبز والكعك.\n- إضافة مسحوق البروتين إلى خليط فطائر البان كيك.\n- إضافة ملعقة من مسحوق بروتين الفانيلا إلى طبق الشوفان.\n- اعداد لقيمات الطاقة باستخدام مسحوق البروتين والشوفان والفواكه المجففة وزبدة المكسرات.\nهناك الكثير من الطرق لدمج مسحوق البروتين في نظامك الغذائي. من مخفوق البروتين ، إلى تحضير لقيمات الطاقة المعدة في المنزل ، كما يمكنك إضافة هذا المكمل إلى العديد من الأطعمة والمشروبات.\n#10 الخلاصة :\nتستخدم النساء مساحيق البروتين لمجموعة متنوعة من الأسباب ، بما في ذلك بناء العضلات ، وتسريع عملية التعافي بعد ممارسة الرياضة ، وتعزيز خسارة الوزن.\nتوفر هذه المكملات مصدراً مركزاً للبروتين عالي الجودة في شكل مسحوق متعدد الاستخدامات وسهل الاستخدام ، حيث يمكن إضافته إلى المشروبات المخفوقة والعصائر والعديد من الوصفات الأخرى.\nأن مساحيق بروتين الواي (مصل الحليب) ، والبازلاء ، القنب ، زلال البيض ، الأرز البني ، و ببتيدات الكولاجين ، وكذلك مساحيق البروتين النباتية المختلطة ، كلها خيارات ممتازة للنساء اللاتي يتطلعن إلى زيادة مدخولهن من هذا المغذي الهام.\nفي حين أن الأغذية الكاملة هي أفضل مصدر للحصول على البروتين، إلا أن مساحيق البروتين وسيلة ذكية ومريحة لتلبية الاحتياجات الغذائية للسيدات العاملات.\nالمقال السابق كل ما تحتاج معرفته عن الاستيفيا – فوائد لاستخدام ستيفيا\nالمقال التالي أهم المعلومات الغذائية والفوائد الصحية للبصل\nبروتين الواي : دليل المبتدئين\nبواسطة شيماء عبد الوهاب سبتمبر 7, 2018, 1:24 م\nكل ما تحتاج معرفته عن الاستيفيا – فوائد لاستخدام ستيفيا


برشلونة والأتليتكو والمهمـة المستحيـلة !!!!\nمهمة برشلونة المستحيلة ؛ لا ولكن إن أستمر الفريق بهذا التراجع والتخاذل فستكون كذلك !! إن أراد برشلونة الفوز فـ عليه إستحضار روح كيل إيثان هانت ( توم كروز )\n[COLOR=Black][FONT=Simplified Arabic][SIZE=4]مهمة برشلونة المستحيلة ؛ لا ولكن إن أستمر الفريق بهذا التراجع والتخاذل فستكون كذلك !!\nإن أراد برشلونة الفوز فـ عليه إستحضار روح كيل إيثان هانت\n( توم كروز ) وفريقه من الجواسيس في فيلم رائع يحوّل المستحيل لواقع !!\nبرشلونة في الهزيع الأخير من الموسم يعاني جسدياً ومعنوياً وفي مرحلة تراجع لا يمكن أن تراهن عليها كثيراً أمام صغار الليغا فما بالك بـ كبير مدريد وفرصتيه ، فالشك بدأ يساور الجميع جماهيراً ولاعبين بعد التعثرين أمام خيتافي وألتشي ولا يمكن الفوز إلا بإستحضار روح إيثان هانت !!!!!\nخمس لقاءات لم يستطع الفريق فيها الفوز على أتليتكو مدريد والسادس يلوح في الأفق صحيح أن هدف نيمار (المتوقع إستعادته في اللقاء الختامي ) كان يعني بطولة ( السوبر ) ولكنه كان تعادل والفريق الآن في حاجة فوز حقيقي وليس معنوي !!![/SIZE][/FONT][/COLOR]\nلينكات بث مباراة برشلونة والتش 11\_5\_2014 بث حي اونلاين الاستاذ المحذوفات 0 05-11-2014 12:10 PM\n'نوليتو' : سأرحل إلى برشلونة إذا طلب خدماتي ! omarbarca المحذوفات 0 05-09-2014 07:40 PM\nحسب الصحافة الإيطالية : برشلونة يتجسٌس على 'بول بوغبا' ! omarbarca المحذوفات 0 05-08-2014 09:30 PM\nهذا هوَ سعر 'كون اغويرو'.. إذا ما أراده برشلونة لإرضاء ميسي ! omarbarca المحذوفات 0 05-07-2014 10:00 PM\nبرشلونة يبدأ تحضيراته لسباق الأمتار الأخيرة omarbarca المحذوفات 0 05-06-2014 12:32 AM


سحق الابتدائي المعدات المستخدمةكيف هي كرات الصلب المستخدمة في سحق وطحن سحق وطحن تستخدم ما تستخدم في سحق الابتدائي. ... ما هو قوة سحق من الطوب قوة الثعابين الفائقة التي تحير العقولBBC Arabic حيث ...\nكسارات الطوب كولومبيا الاكوادور ... سحق الابتدائي من تعدين الذهب الكسارات خام الحديد حلول متكاملة نحن نفور مجموعة متكاملة من آلات تعدين ومعالجة خام الحديد توجد get price.\nحجر سحق الآلات في,آلات تصنيع الرمل في جنوب أفريقيا,تستخدم خام سحق آلة صنع الطوب للبيع . تركيا تضاهي العالم في صناعة الآلات العملاقة YouTube.\nأسعار آلة سحق الحجارة في دبي. الآلات الأسعار حجر الجير . بطاقة: سحق سحق آلة الطوب . اقرأ أكثر; صخرة سحق آلة للبيع الرخام iqjxu.xyz. الخطر من آلة سحق gzcpaأنواع آلة سحق dhamiagroup\nسحق خام الذهب المنقب. سحق خام الذهب raubuehl.de. سحق الابتدائي الصناعة favorbankeu. يمكننا تصميم سحق الابتدائي، سحق الثانوي، سحق العالي والجمع بينها وبين بعضها البعض بمرونة, سحق الفحم في فرن فحم ثم الحصول على سحق المنتجات من ...\nالروتاري محطم سحق التكنولوجيا الأمثل\nآلة الطوب الثانية. مكعب سحق اختبار معدل الضغط; تصميم نظام مطحنة منفصلة من منظم الأمثل; الكوارتز الصناعات الكرة مطحنة العمل حول حيدر أباد; التعدين آلة طحن في سنغافورة كسارة الحجر; كيفية ضبط تأثير محطم لجعل جولة ...\nالرمال آلة الطوب صنع اللوازم في باهرو جوهور ... الإجراء في سحق الابتدائي في مصنع طحن ... سحق حجر الجرانيت مصنع المورد. سحق حجر الجرانيت مصنع المورد. حجر الأرضي طحنchildwelfarein المورد أحجار الجرانيت ...


الأسد والعذراء التوافق في الحب والزواج والعلاقة والجنس - الأبراج اليوم\nالرئيسية/برج الأسد/الأسد التوافق/الأسد والعذراء التوافق في الحب والزواج والعلاقة والجنس\nالأسد التوافقالتوافق الجنسيتوافق العذراء\nالأسد والعذراء التوافق في الحب والزواج والعلاقة والجنس\nيمكن أن تكون قصة الحب بين الأسد والعذراء حسية وهادفة حيث أنها مزيج من شخصيتين قويتين.\nيجتمع كل من الأسد والعذراء في البروج ، مما يعني أنهما يشتركان في بعض السمات ، خاصة تلك التي تجعلهم يشعرون بقوة تجاه كل شيء. العلاقة بينهما متناغمة ، فهي مخلوقات جميلة ومحبة ، فلماذا لا تعمل الرومانسية معها؟\nالمعايير ملخص درجة التوافق مع برنامج الأسد والعذراء\nاتصال عاطفي تحت المتوسط ❤ ❤\nمرحبًا وعاطفيًا ، سيجلب ليو الجانب الحسي من العذراء إلى السطح. أيضا ، سوف يساعد أو يساعد محبي برج العذراء على الاسترخاء والعيش في هذه اللحظة في كثير من الأحيان.\nومع ذلك ، قد يشعر الأسد أنه لا يحصل على الاهتمام الكافي من برج العذراء الذي ينتقد أكثر من أي شيء آخر. سيعلم الأسد على الأقل أن شريكهم صادق بنسبة 100٪ عند تقديم مجاملة لـ العذراء بشكل واقعي بشكل ملحوظ.\nتوافق الحب بين برج الأسد والعذراء\nسوف تكون العلاقة الأسد والعذراء صعودا وهبوطا. ليوس هي علامات نار تعيش بحماس ، في حين أن فيرجوس هي علامات أرضية عملية.\nإنها مختلفة تمامًا عندما يتعلق الأمر ببعض الجوانب. لكن عشاق الأسد سيجلبون المزيد من الألوان لحياة برج العذراء ، الذي يدور حول مساعدة الآخرين ، وهو الشيء الذي سيجعل شريكهم الأسد أكثر سخاءً من المعتاد.\nمعًا ، سيجد العذراء والليو هدفًا جديدًا في الحياة. كلاهما يحب الدراما ، لذلك لا توجد مشكلة هنا ، فقط تذكر أن أحدهما متفائل والآخر متشائم. نظرًا لأن برج العذراء متواضع للغاية ، فقد يكون هو المعالج النفسي لليو في الحياة. ليوس مندفع واندفاع ، لذلك يحتاجون إلى شخص مثل العذراء لتهدأ.\nسيكون لهما تأثير حساس وإيجابي على بعضهما البعض. قد يكون الأسد ملك الغابة ، لكن هذا لا يعني أنه لا يحتاج إلى توجيه. ويمكن للعذراء تقديمها بوفرة. سيكون أو أنها ستكون حاسمة حتى النهاية.\nولن يمانع الأسد في أن يتم التدقيق فيه واستجوابه ، طالما أن الأمور تحدث من أجل مصلحته. كلاهما مخلصان ، سيظلان دائمًا مخلصين لبعضهما البعض. إن الأسد والعذراء جيدان أيضًا مع الانضباط الذاتي ، لذا فإن فرص الغش ضئيلة جدًا.\nحتى عندما لا تكون علاقتهم جيدة ، سيظلون مخلصين ومخلصين. ما يشعرون به تجاه بعضهم البعض سيكون دائمًا صادقًا. يعجب ليوس بكيفية اعتناء برج العذراء بكل شيء بطريقة محافظة. لكنهم سوف ينسون إخبارهم بذلك ، وهذا عادل فقط لأن العذراء هو نفسه.\nولكن إذا شعر العذراء بعدم التقدير والإهمال ، فإنه عادة ما يتراجع في زاوية ويبدأ في إلقاء اللوم على الشريك بسبب أخطاء وعيوب مختلفة من الماضي. ليوس ، في مثل هذه الحالات ، يصبح غير متسامح وبارد. قد تكون هذه لحظة انفصال ، عندما يبتعد برج العذراء مع رأسه عالياً وسيتخلى الأسد ببساطة عن العلاقة.\nإذا تمكنوا من تجاوز ما يجعلهم مختلفين ، يمكن أن يزداد اتصالهم قوة مع كل يوم يمر. سيستمر الأسد في إظهار الحب من خلال الدفء والولاء والحماية. إذا فهم العذراء برج الأسد ، فسيكون هذا الأخير معجباً به ويثني عليه.\nالعلاقة بين الأسد والعذراء\nكل شيء عن علاقة الأسد والعذراء بين هذين الصوتين واعد. سيواجهون مشاكلهم ، تمامًا مثل الآخرين ، ولكن سيتم تجاوز أي فرق بسبب الحب الكبير والحاجة إلى أن تكون مع بعضها البعض.\nستحتاج علاقتهم بالتأكيد إلى مزيد من العفوية. كيمياءهم جيدة ، ولكن يجب أن يكونوا حريصين على عدم ترك الأمور مملة للغاية. إذا استمر برج العذراء في إلهام الأسد ، فسوف يجلب الأسد التنوع والتغيير في حياتهم.\nلكن من الضروري أن يتنازلوا هنا وهناك. نظرًا لأنهم مرنون ، لن تكون هناك مشكلة في التعود على نمط حياة الآخرين المهمين ولكنهم بحاجة إلى إرشادات من البداية.\nيجب على الأسد والعذراء توصيل ما يريدانه من بعضهما البعض. تُعرف ليوس بالقوة والاستبداد ، في حين أن العذراء مثل الكمال والنقد.\nغالبًا ما تؤدي الطبيعة الزائدة للعذراء إلى معارك. لكن يمكن لـ الأسد أن يفكر في الأمر بهذه الطريقة: برج العذراء هو منشد الكمال ، لذلك فإن كل ما يختاره هو أو هي سيكون مثاليًا ، بما في ذلك الشريك.\nكزوجين ، سيكون هذان الإثنان مرحين ودافئين مع بعضهما البعض. من الجيد أن الأسد يتمتع بالسلطة والاستبداد لأن برج العذراء لا يمانع على الإطلاق في الخضوع. في بعض الأحيان سوف يزعجه ليو ، ولكن لن تكون هناك أي مشاكل.\nعلى العكس ، فإن برج العذراء سيعجب تمامًا بقدرة ليو على التحكم والقيادة. كلما زاد إعجابه باليونان ، كلما زاد التقدير والحب.\nفيما يتعلق بالكرم ، فإن هذين الشخصين يقدمان العطاء ويستعدان للمساعدة كلما لزم الأمر. قد يكون ليوس فخورًا ومتغطرسًا ، ولكن عندما يكونون كرماء ، فإنهم بالتأكيد مخلصون.\nتوافق زواج بين الأسد والعذراء\nقبل أن تقرر الزواج ، يحتاج العذراء إلى مراقبة الوضع بدقة. كلاهما هو وليو يريدان شيئًا خطيرًا ، لكن لكل منهما أوقات مختلفة. بالإضافة إلى ذلك ، سيحتاجون إلى كبح غطرسة الأسد أولاً. بما أن برج العذراء يحب شخصًا قويًا ، فسيكون سعيدًا في الظل.\nسوف يساعد الأسد في أن يكون برج العذراء أكثر نشاطًا. يمكن أن يستمروا مدى الحياة أو لديهم ليلة واحدة فقط معًا. من الجيد أن العذراء لن ترغب في الحكم. هو أو هي لا تريد أن تطيع بشكل أعمى أيضًا ، لكن العذراء ليس لديها هذه الحاجة للقيادة ، كما تفعل الأسد.\nستكون حياتهم العائلية سعيدة ومستقرة. سيتأكد العذراء من أن الأطفال قد قاموا بواجبهم المنزلي ، بينما سيكون ليو هو المسؤول عن كل المرح.\nتتمتع تركيبة الأسد والعذراء بفرص جيدة للزواج لأن العذراء سيظهر لـ الأسد أين يكونون على خطأ وسيظلون دائمًا في المنزل ، مما يعني الاستقرار. هناك عدد قليل جدًا من الليوس المستعدين للتنازل والتغلب على نفسهم.\nالتوافق الجنسي بين برج الأسد والعذراء\nعندما يتعلق الأمر بالجنس ، لا يمكن للعذراء القيام بذلك إذا لم يتم فصله تمامًا عن جميع مشاكل العمل. كلا من الأسد والعذراء متحمسون ، وإذا كانا سيتحملان صبرًا للحصول على مقدمة أطول ، فستكون الأمور أفضل بالنسبة لهم في غرفة النوم.\nعادة ما يكون لدى ليوس رد فعل جنسي أقوى ويمكن أن يزعج حماسهم العذراء. هم عاطفيون ، حسيون ولديهم رغبة جنسية عالية. أيضا ، عادة ما يهيمنون ويحبون المغامرة في السرير. ألعاب الجنس هي المفضلة لديهم.\nإذا كان العذراء يثق ، فسيكون لديه وقت كبير في إجراء التجارب. تبحث العذراء عن الرقة ، وأكثر مناطقها إثارة هي البطن ، من ناحية أخرى ، فإن ليو هي الأكثر حساسية في الظهر.\nسلبيات العلاقة بين برج الأسد والعذراء\nلا يهم مدى جودة الأبراج التي تقول أنهم معًا ، ولدى العذراء والأسد أيضًا أشياء كثيرة يجب أن يعملوا عليها. على سبيل المثال ، يحتاجون إلى تعلم التواصل عندما يتحدثون عن شؤونهم المالية.\nقد يكون برج العذراء عمليًا ، لكن الأسد ليس حتى قليلاً. عادةً ما ينفق الأشخاص في هذه العلامة كل شيء على أشياء غير مهمة. لن يعرفوا حتى من أين يبدأون بالادخار. سيذكرهم العذراء دائمًا بالميزانية.\nأيضا ، لن يأخذ برج العذراء أوامر من أي شخص. يحتاج الأشخاص في هذه اللافتة إلى إفسادهم وارتياحهم. يمكنهم المغادرة على الفور إذا شعروا أنهم غير سعداء. يبدأون في تصديق أن الشخص الذي كانوا معه لم يكن يستحق الحب ويقضون عليه تمامًا من أفكارهم.\nإن الإحساس بالتفاصيل والطاقة لتحليل الأشياء موجودة في دم برج العذراء ، لذلك يجب أن يعتاد الأسد الذي معه أو معها على التعليقات السيئة.\nلديهم عقل قوي جدا. كلما وضعهم الأسد في وضع غير مريح ، سيزعجونهم. يوس يحب الأدرينالين ويتحمل المخاطر حتى يتوهم الرياضة المتطرفة. يخطط العذراء كل شيء بعناية وهو محلل.\nإنهم بحاجة إلى توخي الحذر بشأن كيفية تعاملهم مع الأسد أو أنهم سيعتقدون أنهم سيطروا ولن يعجبهم ذلك. دعونا لا ننسى أن الأسود هي ملوك الغابة بعد كل شيء ، لذلك يفترضون بشكل طبيعي أنه يجب أن يكونوا هم الذين يصدرون الأوامر.\nما يجب معرفتة عن برج الأسد والعذراء\nقد يكون من الغريب أن نسمع أن الأسد تكلم بصوت عالٍ مع برج العذراء المجتهد والمحجوز. سيتساءل الكثير من الناس ما يراه هذان الإثنان في بعضهما البعض. ولكن إذا كانا سيعرفان بعضهما البعض جيدًا ، فيمكنهما العمل بشكل رائع كزوجين الأسد والعذراء.\nإن الطريقة التي يتعاملون بها مع الحياة فقط هي التي تجعلهم مختلفين. إذا اجتازوا التواريخ القليلة الأولى ، فيجب أن يكونوا على ما يرام. في حين أن لديهم شخصيات مختلفة ، فإن لديهم أيضًا فرصًا جيدة للعمل كزوجين.\nالأسد ملتهب ويفضل أن يقود وأن يكون في مركز الانتباه ، بينما يفضل العذراء الهادئ السيطرة من الظلال. إنهما يعارضان بعضهما البعض في الشخصية ، لكنهما يعرفان لغة الحب تمامًا لأنهما رومانسيان. في حين أن ليوس عاطفي ومندفع ، فإن فيرجوس حريصة للغاية ولا يكرسون أنفسهم إلا بعد التأكد من ما يشعرون به.\nمن الطبيعي أن يكون لعلاقتهم بعض السلبيات أيضًا. يجب أن تظل حاجة الأسد إلى التحكم دائمًا في الحد الأدنى. حتى العذراء المستسلمة يمكن أن تزعجها سلوك الاستبداد.\nيجب تذكير الأسد باستمرار بالأرض ولا تدور العلاقة دائمًا حولها. سبب آخر لقتالهم هو حقيقة أن العذراء هو منشد الكمال. يمكن أن يكون الأشخاص في هذه اللافتة منتقدين للغاية وهذا قد يزعج ملك الغابة ، الذي يريد أن يتم تقديره وإعجابه فقط. إذا لم يقوموا بإصلاح هذه المشكلات في البداية ، فقد يواجهون مشاكل بعد ذلك.\nإن عدم السماح بتولي الفروق أمر أساسي في العلاقة. كما ذكرنا من قبل ، يمكن أن يكون العذراء حرجًا للغاية ، لذلك يمكنهم تقويض الأسد بكلمات حكيمة دون حتى إدراك ذلك. إن الأسد فخور جدًا بعدم تحمل أي نوع من الإزعاج.\nومع ذلك ، إذا كان الاثنان سيحبان بعضهما البعض كثيرًا ، فسيتمكنان من التغلب على حقيقة أن العذراء أمر بالغ الأهمية ويمكنهما جعله أو التعبير عن آرائهما أكثر إيجابية. يمكن أن يتعلم ليوس كيفية الاستماع وأخذ وجهات نظر برج العذراء في الاعتبار. تعتمد علاقتهما إلى حد كبير على كيفية قبول النقد.\nإذا تمكن هذان الشخصان من التغلب على أي صعوبات تحدث في بداية العلاقة ، فيمكنهما بناء شيء جميل جدًا وموجه نحو مشاريع طموحة. ربما لن يرى الغرباء علاقتهم كما هي في الواقع: مع سيطرة ليو والقيادة في الأماكن العامة ، وعذراء خلف عجلة القيادة في المنزل. لكن من المعروف أن الملوك لديهم مستشارون ، لذلك سيكون هذا طبيعيًا فقط.\nخاصة في شبابهم ، يرغب الأسد في أن يشعر بالإطراء والإعجاب. لكن كلما كبروا ، كلما فهموا أن هذا سطحي وسيبدأون في تقدير نوع الاهتمام الذي يمكن أن تقدمه الأسد. برج العذراء هو مساعد البروج ومعالج الجميع وكل شيء. يجب أن يشعر الأشخاص في هذه العلامة بالرغبة ، ويحتاج ليوس إلى هذا النوع من الحب الجاد في حياتهم.\nإذا سارت الأمور بشكل جيد بينهما ، فسوف يكشفان ما هو الأفضل في بعضهما البعض. يمكن للأسد أن يجعل برج العذراء أكثر سعادة ، في حين أن برج العذراء يمكن أن يساعد الأسد في تنظيم وتوجيه الطاقة بشكل أكثر فعالية.\nالسرطان والعذراء التوافق في الحب والزواج والعلاقة والجنس


بالفيديو.. فضيحة ضابط شرطة يتسلم الرشوة بالدارالبيضاء\nالعاهرة أماني الخياط تعتذر لكل الشعب المغربي فردا فردا...اعتذرت للملك محمد السادس ولكل المسؤولين لكن الشعب المغربي لن يقبل اعتذارك... وأكبر من يتاجر في الدين يا أيتها الببغاء هم الإعلاميين في مصر والمسؤولين فيها...\nأبو النعيم يفجرها ثانية ... دعا بالرحمة لعالم المستقبليات الراحل لمهدي المنجرة وكال الشتائم والنقد للنقابة الوثنية للصحافة وقال إن شيمون بريز هو من افتتح قناة الدوزيم\nنزهة بدر تطلق النار على المخرجين والممثلين وممثلات المسلسلات الخادشة للحياء ... الفنانة الأرملة التي بالكاد تدبر مصاريف الأبناء والشقة تعاني من التهميش والإهمال\nبن كيران يقدم برنامج الانتخابات المقبلة في الفترة ما بين شهري ماي وشتنبر من سنة 2014\nحقيقة إقدام زوج المحمدية على قتل زوجته وأم طفليه بعد يوم من تطليقها سبق وقدمت عدة شكايات وتسجيلات صوتية لتهديداته لها بالقتل دون جدوى\nمعهد إلكانو الإسباني: الوضع الاقتصادي بالجزائر يعيد عقارب الساعة الى أحداث الثمانينيات الكارثية\nفي عز الأزمة التي تعصف بمدينتنا الفتية (بوزنيقة) على جميع المستويات، تناوب عليها موسمين: الأول مهرجان "خيل وخير" والثاني "موسم العنب" المدة الزمنية التي تفصل بينهما لم تتعدى أربعة أيام، كلاهما استنزف ميزانية ضخمة ناهزت مليار سنتيم، التي يعتبرها البعض أكثر مما يتم التصريح به، لتعدد الجهات الداعمة غير المصرح بها رسميا.\nففي كلا الحالات لو تم ترشيد نفقات هاته الميزانية من قبل المسؤولين الداعمين الأساسيين لمهرجان "خيل وخير" و"موسم العنب" في الحاجيات الضرورية التي تحتاجها المدينة وساكنتها قبل المواسم والمهرجانات لكان أفضل وأجدر.\nولعل إقبال الناس بشكل كبير على الخدمات الصحية التي جاءت ضمن برنامج موسم العنب صبيحة يوم إفتتاحه، ثم إقبال الأطفال بالعشرات على الألعاب الترفيهية التي تم إحداثها مؤخرا بحديقة حي المامون رغم تواضعها، يُجسّد ــ صوةً وصورةً ــ الخصاص الكبير الذي تعاني منه المدينة وساكنتها، ويُوجّه رسالة قوية وواضحة إلى المسؤولين القائمين على الشأن العام المحلي لها، لضرورة مراعاتهم لأولويات المدينة وساكنتها، التي ينبغي الإهتمام بها أكثر والإشتغال عليها أحق وأجدر.\nمدينتنا تحتاج لمستشفى يستجيب لحاجيات المواطنين في حق التطبيب والعلاج، بمبادرة من المسؤولين القائمين عليها، وبشراكة مع الجهات المسؤولة والوصية.\nمدينتنا تحتاج إلى توفير أرض تتسع لإستيعاب قبور الأموات، بعد العجز الحاصل بالمقبرة الوحيدة وسط المدينة، قبل الإهتمام بقبور الأحياء التي يشجع على تناميها رئيس المجلس البلدي عن طريق ترخيصه للتجزئات السكنية.\nمدينتنا تحتاج لمجزرة عصرية تتوفر فيها شروط السلامة الصحية للمواطنين، ويُحترم فيها الظروف البيئية التي تتم فيها عملية ذبح وتوزيع البهائم، خاصة وأن رئيس مجلسها البلدي هو ذاته رئيس للجمعية الوطنية لمنتجي اللحوم الحمراء.\nمدينتنا تحتاج لسوق نموذجي ممتاز يستوعب كل الباعة الجائلين ويقضي على الأسواق العشوائية، بدل من الحلول الترقيعية كما هو حال جوطية حي الأمل وحي الرياض.\nمدينتنا تحتاج إلى مرافق عمومية (رياضية وثقافية وترفيهية) لإنتشال القاصرين والشباب من براثن شبح المخدرات الذي يتربص بهم في كل وقت وحين، بدل السهرات الليلية الساقطة على إيقاع "جي عندنا الدار...الويسكي بنهار" التي تفتح لهم شهية الإنحراف والإقبال على كل مايؤدي بهم إلى الهاوية.\nمدينتنا تحتاج إلى مساحات خضراء ومنتزهات ترفيهة، تتخذ منها ساكنتها متنفسا لها وترويحا عن نفسها، عوض إنتشار المقاهي التي وجد فيها الرجال ضالتهم، في حين ظلت النساء ومعها الأطفال حبيسون جدران بيوتهم.\nمدينتنا تحتاج إلى إحداث مراكز القرب للوقاية المدنية مدعمة بالموارد البشرية واللوجيستيكية، للتدخل في الزمان والمكان المناسبين، وإحتواء الكوارث التي تخلف وراءها خسائر بشرية ومادية لاينفع معها لا البكاء ولا العويل بعد فوات الأوان (البكا ورا الميت خسارة).\nمدينتنا تحتاج إلى تضافر كل الجهود للنهوض بالقطاع الأمني، أمام الزحف العمراني الرهيب الذي اجتاح أراضي المدينة في ظرف زمني قياسي.\nمدينتنا تحتاج إلى جلب المستثمرين لإحياء المنطقة الصناعية، للتخلص من شبح البطالة الذي يضرب أطنابه في صفوف المعطلين، ولضخ دماء جديدة في الكساد الاقتصادي الذي يخيم على المدينة منذ عقود.\nمدينتنا تحتاج إلى تحرير الملك العام البحري من المستعمرين له، وتحويله إلى منتجعات وفنادق سياحية تجعل من المدينة قطبا سياحيا بإمتياز.\nمدينتنا تحتاج إلى الإهتمام أكثر بالشق الإجتماعي من مجلسها الموقر، وصرف ميزانيته على فقرائها ومعوزيها من ذوي الإحتياجات الخاصة وغيرهم في الأعياد والمناسبات، بدل هدرها على المغنيين والمغنيات في الليالي والسهرات.\nمدينتنا تحتاج إلى تكثيف جهود المسؤولين وتصويبها نحو إنتقاء شركة تدبير مفوض، مؤهلة وقادرة على جعل مدينتنا من أنظف المدن وطنيا، وليس العمل في إتجاه أن تحتضن ثاني مهرجان على أرض الوطن.\nمدينتنا تحتاج إلى شبكة طرقية مهمة، قادرة على إستيعاب عدد السيارات والشاحنات، الذي يصيب طرقها بالإختناق خلال موسم الصيف المتزامن مع المواسم والمهرجانات.\nوأخيرا تحتاج مدينتنا إلى يقظة من هيآتها المدنية بمفهومها العام، السياسية منها والحقوقية والنقابية والمدنية، الملزمة بنشر ثقافة الأولويات لدى المواطنين وكيفية النضال من أجل تحقيقها وفق ما يخوله لها الدستور، مع ضرورة إشراك المجتمع المدني في تدبير الشأن العام المحلي.\nتلكم هي أولى الأولويات التي تحتاج إليها مدينتنا الفتية قبل المهرجانات والمواسم، وهي ليست غريبة عن المسؤولين، فلو عزموا على تحقيقها لفعلوا، ولو فعلوا لكانوا في غنىً عن القيام بالحملات الإنتخابية أثناء الإنتخابات الجزئية، وما راهنوا من أجل ذلك على المهرجانات والمواسم.\nوكل موسم ومهرجان ومدينتنا في حيص بيص وساكنتها لم تنطق ببنت شفة!!!....\nالتاريخ : 1/9/2014 | الساعـة : 14:32 | عدد التعليقات : 0


«حماس» تعقد أول اجتماع شامل لمكتبها السياسي الجديد في القاهرة - شبكة رصد الإخبارية\nوأضاف المصدر، لـ«الأناضول»، إن «هذا الاجتماع الأول من نوعه على مستوى قيادة الحركة، بأقاليمها الثلاثة، منذ انتهاء الانتخابات الداخلية الأخيرة».\nوأوضح أنه من المقرر أن تصل الأحد «كافة وفود قيادة الحركة، إلى القاهرة، قادمة من قطاع غزة وقطر وتركيا، لحضور الاجتماع بقيادة رئيس المكتب السياسي إسماعيل هنية، ورؤساء الأقاليم الثلاثة «غزة والضفة الغربية والخارج – خارج فلسطين»، وبحضور 19 من أعضاء المكتب السياسي».\nوأجرت حماس انتخاباتها الداخلية في الأقاليم الثلاثة على عدة مراحل، في الفترة بين شهري فبراير ويوليو الماضيين.\nوذكر المصدر أن وفد من قيادة الحركة، برئاسة يحيى السنوار، يغادر في هذه الأثناء، قطاع غزة عبر معبر رفح البري، لحضور الاجتماع ثم اللقاء مع المخابرات المصرية.\nووصف المصدر هذا الاجتماع بـ«الشامل»، حيث من المقرر أن يبحث عدداً من الملفات الداخلية المهمة، فضلاً عن المستجدات على الساحة الفلسطينية.\nوفي سياق متصل، كشف المصدر أن قيادة «حماس» ستلتقي رئيس المخابرات المصرية اللواء عباس كامل، الإثنين، لبحث عدد من الملفات المشتركة وأوضاع قطاع غزة.\nلكن مساء السبت، أعلنت حركة «حماس»، في بيان لها، أن وفدا برئاسة «هنية» سيتوجه إلى القاهرة، الأحد، بدعوة من السلطات المصرية؛ للتباحث حول العديد من الملفات الوطنية الهامة، دون توضيح مدة الزيارة.\nوتسود قطاع غزة حالة من الترقب وعدم الاستقرار نتيجة تعثر تثبيت التهدئة منذ انتهاء الحرب الإسرائيلية الأخيرة في مايو الماضي، وانتظار إعادة إعمار ما دمرته الحرب.\nوتتهم حماس، الاحتلال الإسرائيلي، بالتلكؤ في تنفيذ تفاهمات التهدئة عقب الحرب الأخيرة، وأبرزها السماح بإعادة إعمار ما خلفته الحرب، وإدخال أموال المنحة القطرية للأسر الفقيرة وموظفي حكومة غزة، وعدد من المشاريع التنموية التي من شأنها التخفيف من الأوضاع المعيشية الصعبة لسكان القطاع المحاصر.\nاعتقال النائب التونسي عبد اللّطيف العلوي بأمر القضاء العسكري


منزل / عمل / عمل / إذا كان CID ممكن عدم دفع الضرائب على الدخل صفر\nحتى لو كان IP لم تؤد في الفترة الحاليةأنشطة أو تلقى خسارة، فإنه لا يزال ملزما بدفع الضرائب إلى صندوق المعاشات التقاعدية (الدفع الثابتة). الالتزام بدفع رسوم ينشأ من SP بعد التسجيل (على الرغم يتم إعادة حساب الضريبة بما يتناسب مع الوقت المنقضي من لحظة التسجيل).\nفي عام 2014 الحد الأدنى للمبلغ المطلوب لتكون خاضعة لدفع لصندوق المعاشات التقاعدية - 20 727.53 روبل. وعلاوة على ذلك، إذا كان SP تعمل بالتوازي وصاحب العمل يسرد له رسميا التبرعات، كما أنه لا يعفيه من دفع دفع ثابت. وحتى إذا كان IP نفسه هو صاحب المعاش أو المعوقين والتشريعات لا ينص على أي فوائد أو الإعفاء الضريبي.\nوهذا يختلف من SP LLC، والتي بموجبهايمكنك، على سبيل المثال، أرسل المدير العام في إجازة إدارية لمدة غياب النشاط التجاري. وبالتالي، لا تصنع على رواتب الموظفين LLC ويختفي الالتزام بدفع المساهمات في الصناديق.\nالعديد من أصحاب المشاريع يخطئون، لاأغلقت PI في الوقت المحدد، وبعد تلقي بضع سنوات إشعار مع اشتراط سداد الديون لصندوق المعاشات التقاعدية، بما في ذلك الفوائد المستحقة للفترة بأكملها.\nلا يوفر التشريع للحصول على التأخير في دفع الاشتراكات. المبالغ التي سيتم المذكورة قبل نهاية العام، وإلا فإن رجل الأعمال قد تواجه غرامات وعقوبات.\nعندما يطلب من SP لدفع ضريبة الدخل، حتى في غياب الدخل\nوبطبيعة الحال، IP معفى من دفع ضريبة الدخل على الدخل صفر، لكنه يجب أن لا ننسى أن يقدم إقرارا "الصفر"، وإلا سيكون لديك لدفع غرامة للضريبة وحدة المعلومات المالية.\nإذا لم IP تقدم في وقت الإقرار الضريبي، فإن وحدة الاستخبارات المالية حساب الرسوم بناء على معدل 8 أضعاف الحد الأدنى للأجور، أي في مبلغ 138 627.84 روبل.\nفي بعض الحالات، SP لا يمكن أن تدفع الضرائب\nSP صدر من واجب دفع الضرائب إلى صندوق المعاشات التقاعدية فقط في بعض الحالات (يتم إصلاح هذه القائمة بدقة ولا تخضع للتفسير المجاني):\n- مدة الخدمة العسكرية prizyvu-\n- فترة الرعاية للطفل حتى سن 1.5 سنة old-\n- فترة الرعاية المقدمة من قبل شخص القادرين على العمل على مجموعة المعوقين I، طفل معاق أو شخص دون سن 80 عاما.\nومن المهم أن نلاحظ أن SP لديه الحق في عدم دفع المستحقات إلا بعد توفير وحدة المعلومات المالية من جميع الوثائق اللازمة. وبشرط أن SP ستعلق أنشطتها.\nسواء SP ممكن عدم دفع الضرائب على الدخل صفر آخر تعديل لذلك: 23 مايو 2017 بواسطة tehneulr\nكيفية توصيل بطاقة الرسومات إلى TV\nكيفية قضاء اليوم في الصحة المدرسية


«الكرش»..ما السر وراء ظهوره وكيف تتخلص منه؟ | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية\n«الكرش»..ما السر وراء ظهوره وكيف تتخلص منه؟\nبوابة أخبار اليوم الإثنين، 05 أكتوبر 2020 - 03:17 م\nترتبط دهون البطن، أو ما تُعرف بـ"الكرش"، التي تتراكم حول الأعضاء الداخلية للجسم والتي تعرف باسم "الدهون الحشوية"، بشكل وثيق بالإصابة بالعديد من الأمراض. وبالتالي فإن التخلص من "الدهون الحشوية" يعتبر من الوسائل الرئيسية للتمتع بالصحة الجيدة والرشاقة والنشاط.\nووفقا لموقع العربية، فإن البعض يتجه إلى اتباع حميات غذائية للتخلص من "الكرش" في حين يلتزم آخرون بممارسة تمرينات رياضية لنفس الغرض، لكن بحسب ما نشرته "ذي إكسبريس" The Express البريطانية، فإن هناك طريقة لتقليل مستويات الدهون الحشوية، دون الحاجة إلى ممارسة التمرينات الرياضية.\nكما أكد المجلس الأوروبي أن الدراسات، التي تركز على "مستويات فركتوز تتماشى مع الاستهلاك اليومي العادي"، تثبت أن السكر ليس ضارًا بصحة الإنسان، ولكن يكمن مصدر الخطر في أن المشروبات المحلاة بهذا النوع من السكر يمكن أن تكون ضارة بسبب الجرعات غير العادية.\nجاء في نتائج البحث الأمريكي أن هناك علاقة مباشرة بين زيادة استهلاك المشروبات المحلاة وزيادة الدهون الحشوية. اشتمل البحث على إجراء فحوصات بالأشعة المقطعية للمشاركين المتطوعين قبل وبعد التجربة بهدف قياس مستويات الدهون الحشوية.


PANET | عضوان بمجلس الشيوخ الأمريكي يطالبان بمعاقبة تركيا بسبب نظام دفاع صاروخي روسي\nعضوان بمجلس الشيوخ الأمريكي يطالبان بمعاقبة تركيا بسبب نظام دفاع صاروخي روسي\n2019-12-02 22:22:04 - اخر تحديث: 02-12-2019 22:21:30\nدعا السناتور الجمهوري الأمريكي لينزي جراهام والسناتور الديمقراطي كريس فان هولين إدارة الرئيس دونالد ترامب يوم الاثنين إلى فرض عقوبات على تركيا بسبب\nشرائها نظام دفاع صاروخي روسي وقالا إن التقاعس عن القيام بذلك يبعث ”إشارة مفزعة“ إلى بلدان أخرى.\nوقال فان هولين وجراهام في رسالة إلى وزير الخارجية مايك بومبيو اطلعت عليها رويترز ”انتهى وقت الصبر منذ فترة طويلة. حان وقت تطبيق القانون... التقاعس عن القيام بذلك يبعث بإشارة مفزعة إلى دول أخرى بأنها يمكنها أن تستهين بالقوانين الأمريكية دون أي عواقب“.\nوتجاهلت تركيا التي أغضبت الكثير من أعضاء الكونجرس، تهديد العقوبات الأمريكية وبدأت في تلقي أولى شحنات من نظام إس-400 في يوليو تموز. واستبعدت واشنطن تركيا من برنامج المقاتلة إف-35 ردا على ذلك.\nوتأجج غضب المشرعين الأمريكيين تجاه تركيا بعدما دخلت سوريا لشن هجوم ضد فصائل كردية ساعدت القوات الأمريكية في محاربة متشددي تنظيم الدولة الإسلامية.\nواستضاف ترامب نظيره التركي رجب طيب أردوغان في البيت الأبيض الشهر الماضي في اجتماع وصفه ترامب بأنه ”رائع“.\nولم ترد وزارة الخارجية على الفور على طلب للتعليق على الرسالة. وقال بومبيو في 26 نوفمبر تشرين الثاني إن إجراء تركيا اختبارات على نظام الدفاع الروسي ”مثير للقلق“ وإن المحادثات لحل هذه المسألة لا تزال جارية.\nالسعودية ترحب باتفاق تبادل الأسري بين طرفي الصراع في اليمن\nصحيفة: ميركل زارت المعارض الروسي نافالني في المستشفى


الغوثي: على المستهلك الوعي بالنصوص القانونية للحماية من التعسف\nالسبت, 04 آذار/مارس 2017 19:43\nدعا الدكتور محمد الأغضف الغوثي؛ الرئيس السابق للمؤسسة المغربية الإستهلاكية، المستهلك إلى الوعي بوجود مجموعة من المقتضيات القانونية لحمايته، والاستفادة منها قصد تفادي الوقوع في مجموعة من الأخطاء والشروط التعسفية التي يمكن أن تتضمن مجموعة من العقود والإشهار الكاذب.\nكما طالب الأغضف من المواطن والمستهلك المغربي؛ في تصريح خص به موقع "الإصلاح"، إلى الانخراط في كافة الحملات ثقافية والتثقيفية والتربوية والتوعوية من أجل ترشيد استهلاكه وحماية نفسه من الإسراف في الإستهلاك، بالإضافة إلى الاستفادة من مختلف المقتضيات المتضمنة في الترسانة القانونية خصوصا القانون 31.08 الذي جاء بمجموعة من الحقوق وألزم المورّد أصحاب الشركات بمجموعة من الإلتزامات.\nونبه الغوثي إلى أنه لا يمكن الاستفادة والنهوض بحركة المستهلك دون معرفة وفهم وإدراك مختلف النصوص القانونية التي تنظمها.\nيذكر أن القسم المركزي لحركة التوحيد والإصلاح أطلق الحملة الوطنية لترشيد الاستهلاك تحت شعار "كفى من التبذير"، انطلاقا من قوله تعالى "والذين إذا أنفقوا لم يسرفوا ولم يقتروا وكان بين ذلك قواما"، أمس الجمعة، بقاعة علال الفاسي بـأكدال بالرباط.\nوأطر المحاضرة الافتتاحية للحملة كل من الأستاذ عبد الرحيم شيخي؛ رئيس حركة التوحيد والإصلاح، وبوعزة الخراطي؛ رئيس الاتحاد المغربي لحقوق المستهلك، والدكتور محمد الأغضف الغوثي؛ الرئيس السابق للمؤسسة المغربية الإستهلاكية، في ترأس الجلسة الندوة الدكتور محمد البراهمي؛ مسؤول قسم الدعوة بالمكتب التنفيذي للحركة.


روح إفحص حالك !-موقع الإعلامية إيمان القاسم سليمان\nروح إفحص حالك !\nقدمت الإعلامية إيمان القاسم سليمان سلسلة من برنامج فنجان قهوة، المذاع في صوت إسرائيل، حول الفحوصات الطبية، من منطلق الحث على إجراء الفحوصات الطبية الدورية ورفع التثقيف الصحي لدى الجمهور العربي .\nوفيما يلي أهم الإرشادات التي استعرضها الأطباء المشاركون لأن درهم وقاية خير من قنطار علاج .\nالدكتور سمير زعيتر، طبيب عائلة : بعد انتهاء مرحلة مراكز الأمومة والطفولة التي يتم التوجه إليها تلقائياً بعد ولادة الطفل، ابتداء من عمر 3 سنوات يحبّذ إجراء فحوصات طبية عامة مرتين في السنة. ويجب مراعاة اجراء فحوصات ضغط الدم، الكولسترول، الهيموجلوبين، السكري ابتداء من سن مبكرة، في العشرينات، وعدم الانتظار حتى سن متأخرة عندما يصعب السيطرة على النتائج المرجوة.\nالدكتور ناصر الخياط، طبيب أسنان واختصاصي تقويم الأسنان : من المحبذ التوجه مع الطفل الى طبيب الأسنان بمجرد اكتمال بروز الأسنان لكي يعتاد الطفل على الوقاية في هذا المجال وعدم الانتظار حتى تسوّس الأسنان وتلفها ثم أخذ الطفل للطبيب. بعض الأهالي لا يعطون أهمية لأسنان الحليب من منطلق أنه سيتم استبدالها ولا أهمية لتصليحها، وهذا اعتقاد خاطئ، فهي أسنان مهمة حتى عمر 10 سنوات، وتوجد حالياً إجراءات وقائية من ضمنها إغلاق شقوق الأضراس لدى الأطفال لمنع تجمع الطعام فيها وتسوسها.\nخلع أسنان الحليب يُفقد الفم مكانها الطبيعي ويؤدي الى تحرك بقية الأسنان بحرية وإخلال المكان للأسنان الدائمة التي ستبرز، مما يجعل الطفل بحاجة فيما بعد إلى تقويم، لذلك يجب الاستعانة بما يُسمى حافظ مكان يركبه طبيب الأسنان الى حين بروز السن أو الضرس الدائم .\nيجب الانتباه الى طريقة تنفس الطفل أثناء النوم، فإذا كان يتنفس من فمه، سيؤثر ذلك على تركيبة الفك وملامح الوجه، ويجب ان يتم حل المشكلة لدى طبيب انف اذن حنجرة، وهذا ما يجهله الكثير من أولياء الأمور ولا يتنبهون له.\nاما عادة مص الإصبع فهي أيضاً تؤثر على شكل الأسنان ومكانها وبروزها، بينما يوجد حالياً آلية لمنع ذلك بواسطة جهاز عازل يوضع في الفم فيقضي على هذه العادة لدى الطفل ثم تتم إزالته.\nوبالنسبة للبالغين، أكد وشدد الدكتور الخياط على أهمية التوجه لإجراء فحص دوري بدون وجود ألم ، لإصلاح أي خلل وهو في مراحله الأولية.\nالدكتور إياد جهشان اختصاصي الجراحة النسائية : واضح ان النساء يهملن أنفسهن على الأغلب ويتم اكتشاف المشاكل الصحية لديهن متأخراً. يجب ان تقوم المرأة بزيارة دورية لدى طبيب النساء مرة واحدة في السنة على الأقل، وإجراء فحص عنق الرحم للكشف المبكر عن أي سرطان في الرحم مرة كل 3 سنوات. يوجد اعتقاد خاطئ بأن المرأة الحامل يجب ألا تذهب الى طبيب الأسنان وهذا غير صحيح، هناك علاجات يستطيع وضروري ان يجريها طبيب الأسنان للمرأة الحامل خاصة إلتهابات اللثة .\nبعد سن 40 يجب على المرأة ان تجري فحص هبوط الرحم الذي يؤدي الى مشاكل التبول ، ومع الأسف العديد من النساء يعانين من عدم السيطرة على التبول ولا يتوجهن الى الطبيب . اما هشاشة العظام لدى المرأة فيجب ان يتم فحصه عند انقطاع الدورة الشهرية.\nبالنسبة للأزواج الشابة ، بعد عام واحد من عدم حدوث الحمل يجب التوجه الى طبيب النساء لإجراء الفحوصات والعلاجات اللازمة.\nالبروفيسور لطفي جابر اختصاصي امراض الأطفال والأمراض الوراثية : توجد 4 امراض وراثية اساسية يجب إجراء الفحوصات لها وهي التيلاسيميا، التكّيس الليفي، ضمور العضلات ومتلازمة اكس. من المحبذ إجراء الفحوصات لها قبل حدوث الحمل خاصة عند زواج الأقارب وعدم الانتظار حتى حدوث الحمل والولادة.\nالبروفيسور جمال زيدان مدير قسم الأورام السرطانية في مستشفى صفد : ابتداء من سن 50 يجب على المرأة إجراء فحص الثدي ميموجرافيا مرة كل سنيتن، ولدى النساء العربيات محبّذ فوق سن 40. الكشف المبكر عنه يرفع نسبة النجاح في علاجه إلى 95%.\nبالنسبة لسرطان الأمعاء الغليظة وهو الثاني في انتشاره، يجب على كل رجل وامرأة فوق سن 40 اجراء فحص براز مرة واحدة سنوياً، وفحص منظار الأمعاء الغليظة كولونوسكوبيا مرة كل خمس سنوات.\nعلى المرأة إجراء فحص عنق الرحم ابتداء من سن 35، وفحص البروستاتا لدى الرجال ابتداء من سن 50. جميع الفحوصات المبكرة تساعد في الكشف المبكر وبالتالي العلاج اذا ما اكُشفت حالات من السرطان.\nالدكتور نائل الياس اختصاصي طب الأطفال : في السنة الأولى من حياة الطفل تجرى الفحوصات الاعتيادية من وزن، طول، تطعيمات، وتطور عام.\nاما فيما بعد فيجب تكثيف المراقبة الصحية على الأبناء من قبل الأهل، فمثلاً اذا كان الطفل – الولد يتبوّل بشكل متكرر اكثر من المعتاد ويفرط في شرب السوائل، قد يكون ذلك مؤشراً لإصابته بالسكري ويستوجب فحصه.\nزيادة الوزن والسمنة لدى الاطفال أصبحت عالية في هذه الأيام، وتتطلب التوجه الى الطبيب لفحص مستوى الدهنيات. اذا كان الطفل – الولد يعاني من آلام في البطن اوالرأس فقد يعاني من ارتفاع الضغط داخل الجمجمة.\nبالنسبة للرئتين يجب التنبّه الى السعال المتكرر لدى الأطفال وضيق النفس وعندما يكون موسمياً فقد يرتبط بالحساسية، يرافقه احمرار العيون والدمع. في كل الأحوال، يجب البقاء على علم ودراية بالوضع الصحي للأبناء والبقاء على اتصال دائم مع طبيب الأطفال لإجراء الفحوصات الدورية والوقائية.\nالدكتور جابي كيفوركيان اختصاصي الصحة النفسية المجتمعية : يجب اعتبار الفحوصات النفسية أمراً اعتيادياً مطلوباً وعدم التهّرب او الخجل منه. ان شعور الشخص بالضيق واليأس يتطلب التوجه الى استشارة نفسية، وعند وقوع حادث في الأسرة او فقدان احد افراد العائلة، يجب الاستعانة بالعلاج النفسي ولا سيما للأطفال والأولاد.\nالدكتور عادل بربارة اختصاصي أمراض وجراحة العيون : يجب التوجه لإجراء فحص نظر للأطفال قبل دخولهم الى المدرسة، إذ قد يكون لديهم ضعف بصر ولا يشرحون ذلك لأهلهم مما يؤدي الى معاناتهم أثناء الدروس.\nولدى البالغين عند الشعور بإحمرار العينين والجفاف فإن الحل ليس فقط شراء قطرة من الصيدلية والاكتفاء بذلك، بل يجب التوجه الى طبيب العيون . عند الشعور بأي صعوبة في الرؤية يجب التوجه لإجراء فحص نظر ، وعدم الإغفال عن إجراء هذه الفحوصات للمسنين.\nالدكتور هشام نصار اختصاصي أمراض القلب والشرايين : عوامل أمراض القلب قد تكون عامل وراثي، ضغط الدم العالي، ارتفاع الكولسترول، السكري، التدخين، السمنة الزائدة، كلها عوامل تؤدي الى تصلب الشرايين أو الجلطة . لذلك يجب إجراء فحوصات وقائية لكل هذه المجالات لدى الرجال ابتداء من سن 40، ولدى النساء ابتداء من سن 50، لتفادي الوصول الى الاصابة بأمراض القلب.\nاما عند الشعور بأي ألم في الصدر، المعدة، الأكتاف، الظهر او حتى الفك السفلي من الفم ، كل هذه قد تكون مؤشراً لخلل في القلب. أي شعور غير اعتيادي ، ضيق النفس، الشعور بالتعب والإرهاق اثناء ممارسة أي مجهود جسماني اعتيادي، يستوجب التوجه لإجراء فحص للقلب.\nوأجملت إيمان القاسم سليمان هذه السلسلة بأن الثقافة الصحية واجب على جميع المؤسسات والجهات الرسمية ، وضرورة تكثيف الفعاليات الاجتماعية الطبية ، لتوطيد نهج الوقاية الصحية.


جددي إطلالتك بهذه الخطوات البسيطة - منتديات حـــبة حــب\nجددي إطلالتك بهذه الخطوات البسيطة\n01-30-2018, 04:27 AM\nهل مللت من شكلك في المرآة وترغبين في طلة جديدة هذا الصيف؟ جربي هذه النصائح السريعة جدا!\n• الماسكرا الملونة لعيون أجمل!\nإذا كنتِ تداومين على استخدام الماسكرا التقليدية السوداء، فلم لا تضيفين بعض التغيير إلى مكياج عيونك؟ ضعي الماسكرا السوداء التي تحبينها ثم استخدمي فوقها الماسكرا الملونة؛ فهي ستعمل على إبراز مكياج العيون بشكل أفضل. يمكنك استخدام أنواع الماسكرا الملونة، مثل الماسكرا الزرقاء أو الماسكرا الخضراء أو حتى الماسكرا باللون البنفسجي.\n• أحمر شفاه بلون مختلف!\nاتركي جانباً ألوان أحمر الشفاه التقليدية، وجددي طلتك في الصيف بألوان أحمر الشفاه المبهجة التي تناسب لون بشرتك. اختاري أنواع أحمر الشفاه المخملي أو المطفي فهي الأفضل نهاراً، أما إذا أردتِ أن تضفي لمعةً على شفتيك فضعي قليلاً من ملمع الشفاه الشفاف أو باللون المشمشي.\n• غيري تسريحة شعرك!\nغيري تسريحة الشعر التي اعتدتِ عليها، وليس من الضروري أن تقصي شعرك إذا كنت تفضلين طوله الحالي، بل يمكنك تغيير طلتك في عدة دقائق فقط من خلال عمل تسريحة شعر سهلة وجذابة جداً، مثل تسريحة الأبدو أو تسريحة الشينيون فهي من تسريحات الشعر المناسبة لصيف 2012.\nالموضوع الأصلي : جددي إطلالتك بهذه الخطوات البسيطة -||- المصدر : منتديات حبة حب -||- الكاتب : Bamoot Feek\n01-30-2018, 04:48 AM #2\n01-31-2018, 07:32 AM #3\nيسلمو الايادي عالنصائح\n02-01-2018, 02:00 PM #4\n02-01-2018, 02:24 PM #5


كسارة لفة مسننة pdf . ... يتم استخدام كسارة فكية سلسلة PE PE كسحق كسارة أساسية في خطوط إنتاج المحاجر ... معرفة المزيد ; آلة تصنيع الرمل . ... احصل على السعر.\nمبادئ كسارة الحجر pdf . ... يتم استخدام كسارة فكية سلسلة PE PE كسحق كسارة أساسية في خطوط إنتاج المحاجر ... معرفة المزيد ; آلة تصنيع الرمل . ... الحصول على السعر.\nتحميل كسارة الجبس mannual pdf . ... يتم استخدام كسارة فكية سلسلة PE PE كسحق كسارة أساسية في خطوط إنتاج المحاجر ... معرفة المزيد ; آلة تصنيع الرمل . ... الحصول على السعر.\nاحصل على السعر → بصيغة pdf من كسارة متنقلة - Leeuw-design. كسارة تصادمية متنقلة كسارة فكية متنقلة مجموعه دورات تنفيذ بصيغه pdf ~ موسوعه الهندسه المدنيه نا عاوز حد يساعدنى فى بحث عن .\nاحصل على السعر → تصميم كسارة الاسمنت pdf - holzstuhle . تصميم كسارة الاسمنت pdf; عينة من تصميم الموقع لمحطات كسارة. تصميم الساخنة بيع الطارد برغي واحد pdf . استكمال محطة كسارة الحجر، خام الحديد محطم ...\nأجزاء من آلة كسارة pdf . ... يتم استخدام كسارة فكية سلسلة PE PE كسحق كسارة أساسية في خطوط إنتاج المحاجر ... معرفة المزيد ; آلة تصنيع الرمل . ... الحصول على السعر.


حكومة هادي تناور: موافقة على المحادثات بعد إسقاط «النقاط السبع» – تعز نيوز\nتحاول الرياض وفريقها اليمني المناورة عبر إعلان الموافقة على المشاركة في محادثات حلّ الازمة اليمنية مع «أنصار الله» وحزب «المؤتمر». المبعوث الدولي اسماعيل ولد الشيخ قدّم قبل أيام ضمانات للرياض بإسقاط وثيقة النقاط السبع التي اتفق عليها مع «أنصار الله»، ما يجعل خطوة حكومة هادي تبدو كأنها تمهيد لسيناريو مشابه لمؤتمر جنيف الذي فشل\nنيويورك | أعلنت حكومة الرئيس الفار عبد ربه منصور هادي الموافقة على حضور المحادثات التي ترعاها الامم المتحدة مع حركة «انصار الله» وحزب «المؤتمر الشعبي العام»، من دون تحديد موعدٍ لهذا الأمر. وبرغم التراجع الذي قد يبديه هذا الاعلان، إلا أنه لا يعني في الواقع تغييراً حقيقياً في موقف الرياض وفريقها اليمني.\nفالحكومة المستقيلة التي تتخذ من الرياض مقراً لها، اتخذت قرارها بناءً على رسالة اسماعيل ولد الشيخ الأخيرة، التي أسقط فيها «النقاط السبع»، فيما يسعى فريق هادي لتكريس هذا الاسقاط بقبوله المشاركة في المحادثات من دون أن يلتزم شيئاَ واضحا، لأن نقاط الخلاف تبقى كثيرة بشأن تطبيق القرار 2216. ويبدو أن سيناريو جنيف سيتكرر، حيث أن فريق الرياض سيماطل ويعرقل كسباً للوقت وطمعاً بمكاسب ميدانية خلال الأسابيع المقبلة، كما أن موعد المحادثات لم يحدد بعد، وقد يتأخر عن نهاية الشهر، بحسب الأوضاع الميدانية.\nوقال راجح بادي، المتحدث باسم حكومة الرئيس الفار عبد ربه هادي، أمس، إن الحكومة «ستحضر المحادثات مع الحوثيين وأنصار صالح». وذكرت الحكومة أول من أمس أنها تدرس مبادرة من الأمم المتحدة لاجراء جولة جديدة من المحادثات في مكان غير معلوم.\nوكان هادي قد عبّر عن رفضه لوثيقة النقاط السبع التي نتجت من اتفاق بين ولد الشيخ ووفد «أنصار الله» و»المؤتمر الشعبي» في العاصمة العمانية مسقط، متمسكاً بشرط تطبيق القرار 2216 للمشاركة في أي محادثات مع الطرف الآخر.\nوكانت الرياض قد أسقطت كل الاتفاقات التي جرت بين الأمم المتحدة و»أنصار الله» و»المؤتمر» في مسقط، ولا سيما وثيقة النقاط السبع وأي إشارة إلى اتفاق «السلم والشراكة» بالرغم من نصائح غربية شديدة بخلاف ذلك.\nويعلم الأمين العام للأمم المتحدة بان كي مون تماماً أن ولد الشيخ يمثل الرياض أكثر من تمثيله الأمم المتحدة. لذا، أرسل نائبه يان إلياسون في السابع من الشهر الجاري إلى الرياض من أجل الاجتماع بالملك سلمان وبإبنه محمد. ورغم أن إلياسون هو ثاني أكبر مسؤول دولي في المنظمة، تأخرت الرياض في منحه تأشيرة دخول حتى ليلة السفر.\nوفي اللحظات الأخيرة، عندما وصل إلياسون إلى الرياض، قيل له إن الملك وكبار المسؤولين يقضون الإجازة في جدة. فانتقل إلى جدة ساعياً إلى الاجتماع بأحدهما فقيل له إنهما مسافران إلى الخارج. ورُتب له اجتماع مع وزير الخارجية عادل جبير الذي كان في نيويورك قبل ذلك بأيام وعقد اجتماعاً مع الأمين العام بان كي مون أثناء وجوده على هامش الجمعية العامة. الاجتماع بعادل جبير لم يتمخّض عن نتائج، وكان بمثابة رسالة بأن أجندة السعودية العسكرية لا تقبل التعديل.\nباختصار، جرى التهرب من إلياسون مثلما جرى التملص من كل الاتفاقات السابقة والدعوة التي وجهها ولد الشيخ إلى هدنة قبل عيد الأضحى والدخول في مفاوضات بعد قبول «أنصار الله» تطبيق القرار ٢٢١٦.\nنجح ولد الشيخ في إقناع حكومة موريتانا بإرسال كتيبة أو أكثر للقتال ضمن التحالف\nأدرك بان أن السعودية والامارات ماضيتان في تعنتهما وأنهما لن تتوقفا عن المغامرة العسكرية مهما بلغت فداحة الخسائر البشرية اليمنية وتدمير البنى الأساسية.\nوتشترك دول غربية وشرقية مع بان في وجهة نظره، من حيث القلق من مخاطر حرب اليمن ومضاعفاتها. وفي محاولة أخيرة لثني السعودية عن شن هجوم واسع على صنعاء، ولوقف التدمير الحاصل، بعث الأمين العام للأمم المتحدة أول من أمس برسالة إلى عبد ربه منصور هادي حصلت «الأخبار» على نسخة منها.\nيذكّر بان هادي في الرسالة بالتطمينات التي قدمها أثناء وجوده في نيويورك خلال الاجتماع معه، وبما ورد في الرسالة التي بعثها هادي إليه في ٧ تشرين الأول من تصميم على بلوغ حل سياسي للنزاع بالتعاون مع ولد الشيخ. وأضاف أن الأخير «أكد لي أن الحوثيين أبلغوه قبولهم قرار مجلس الأمن ٢٢١٦ في مباحثاتهم الأخيرة معه، كما أن رسالتهم لي تؤكد ذلك».\nويبني بان على موافقة «أنصار الله» فيقول: «إنني واثق بأنكم بتّم في وضع يجعلكم تفوّضون مشاركة حكومتكم في جولة جديدة من المشاورات مع الحوثيين وحلفائهم. ولهذه الغاية أرسل مبعوثي إلى المنطقة فوراً من أجل التشاور مع الأطراف بشأن المكان والتوقيت للمشاورات».\nوكان ولد الشيخ قد سبق الخطاب متجهاً إلى الرياض، لكنه وكما علمت «الأخبار» من مصادر دبلوماسية مطلعة، يواصل العمل وفق أجندة مغايرة تماماً. فالمعلومات المسرّبة من نواكشوط تتحدث عن نجاح ولد الشيخ في إقناع حكومة بلاده بإرسال كتيبة أو أكثر للقتال إلى جانب القوات السعودية في اليمن.\nولد الشيخ تنصل في رسالته التي بعثها إلى الأمين العام قبل أيام والتي أعلن فيها الاستعداد لعقد جولة مشاورات قبل نهاية الشهر الحالي، من اتفاق النقاط السبع الذي جرى التوصل إليه في مسقط. وعلمت «الأخبار» أن من صاغ الرسالة في الرياض هو الأمين العام لمجلس التعاون الخليجي عبد اللطيف الزياني، ضمن عملية اللعب على الوقت ريثما تتحقق إنجازات عسكرية جديدة على الأرض. فالرهان على استسلام الحوثيين لم يسقط من حسابات الرياض بعد. ولعبة كسب الوقت، وبعد سبعة أشهر من الغارات لا تزال هي الأساس، حيث يؤدي ولد الشيخ هذا الدور بإتقان.\nوتفيد مصادر دبلوماسية مطلعة «الأخبار»، بأن مسقط وطهران لم تعودا على برنامج اتصالات ولد الشيخ الذي فقد ثقة العاصمتين به.، كما أن صنعاء نفسها لم تعد على برنامج زياراته لأن «أنصار الله» أيضاً لا يثقون به من الأساس. أما روسيا، فقد سألت ولد الشيخ عبر مندوبها فيتالي تشوركين إن كان يمثل مجلس الأمن أم يمثل الرياض.


الرئيسية »جميع الاقسام »علم المواد » الخزف وانواعه\nيناير 21, 2021 admin جميع الاقسام - علم المواد\nمقاومته لانتقال الحرارة (عزل حراري عالي)، لذا يُستخدم الخزف في مجالات حرارية عديدة وبشكل خاص كعازل حرارة.\nضعيف تحت تأثير قوة شد، يقاوم تأثير قوة قص إذا تواجدت. تصنف المواد السيراميكية على أنها ذات روابط تشاركية أو تشاردية وعلى أنها ذات بنية بلورية أو هلامية. تعتبر الخصائص الميكانيكية ضعيفة نسبيًا مقارنة بالفلزات مثلًا.\nمقاومته للتآكل عالية.\nالخزف وعلاقته بالخزف والبورسلان


هل القهوة تفسد مفعول البنج؟.. طبيب يجيب\nالأربعاء 09/سبتمبر/2020 - 03:01 م\nيعتقد الكثير من عشاق القهوة أن هذا المشروب الغني بالكافيين له تأثير سلبي على تأثير وفعالية البنج خلال إجراء العمليات الجراحية، كذلك النساء الحوامل اللاتي يشربن القهوة لديهن تخوفات من بنج عملية الولادة بسبب شرب الكافيين، وهو سؤال تتداوله النساء بشكل كبير على جروبات النساء على فيسبوك.\nوأوضح أن الأشخاص الذين يشربون القهوة بانتظام وبشكل مفرط، قد يحتاجون نسبة أكبر من التخدير عند إجراء أي جراحة أو كذلك الحوامل اللاتي يشربن القهوة بشكل مفرط.\nوأشار إلى أن وقت التخدير سيكون أقل في حالة الأشخاص الذين يشربون القهوة والشاي والمشروبات الغازية بإفراط، وسيكون الاستيقاظ من البنج أسرع في هذه الحالة فقط.\nأما بالنسبة لـ خطورة شرب القهوة أثناءالحمل ، فأكد مروان سالم أخصائي التغذية العلاجية، أن الكافيين الموجود في القهوة يصل إلى الجنين عبر المشيمة، وإذا أفرطت الحامل في شربها فقد يسبب لها الإجهاض، كما أن القهوة تسبب قلة وزن الجنين.\nمخاطر القهوة فوائد القهوة اضرار القهوة على الحامل اضرار القهوة\nهل شرب القهوة خلال فترة الحيض خطر ؟ .. طبيب يجيب


شنومكست سبتمبر شنومكس شنومكست سبتمبر شنومكس / أخبار / بواسطة لورا ماي سكيلن / 2 دقائق من القراءة\nيعتبر عمل لجنة التقييم أمرًا حيويًا ، نظرًا لأن QAPs هي "بوابة الجودة" للوسطاء للحصول على اعتماد IMI. عرض الأعضاء الحاليين هنا.\nالمدير التنفيذي السابق للمعهد الدولي لإدارة الفنادق ، وعضو اللجنة الاستشارية المستقلة الحالي. خبير في اللوم والعواطف والاستقطاب. وعاشق كل شيء الوساطة.\nانضم إلى 23,817 من المشتركين الآخرين.


اتصالات لتهدئة بغزة.. وفصائل: بتواصل العدوان سنواصل الرد - منتديات المطاريد\nاتصالات لتهدئة بغزة.. وفصائل: بتواصل العدوان سنواصل الرد\n14th July 2018, 08:40 PM رقم المشاركة : 1\nأكد مصدر مسؤول في حركة المقاومة الإسلامية حماس، أن حركته ستواصل إطلاق الصواريخ على المستوطنات الإسرائيلية طالما لم يوقف الاحتلال قصفه على قطاع غزة.\nوقال المصدر المسؤول في تصريحات خاصة لـ"عربي21": "حينما يلتزم الاحتلال بوقف تصعيده بشكل كامل سيعود الهدوء".\nمن جهته، قال المسؤول الإعلامي لحركة الجهاد الإسلامي، داوود شهاب، في تصريحات له مساء اليوم، أن حركته وافقت على عودة الهدوء مع الاحتلال، بناء على الطلب المصري على أن يلتزم بوقف العدوان.\nوأضاف شهاب، أن اتصالات مكثفة جرت خلال الساعتين الماضيتين مع الجانب المصري لاستعادة الهدوء.\nوأكدت الجبهة الديمقراطية، في بيان لها، مساء اليوم، على تعاطيها مع الجهود المصرية ووافقت على الهدوء على أن يلتزم الاحتلال بوقف العدوان وغاراته على قطاع غزة.\nواستشهد طفلان، وأصيب العشرات، جراء القصف المتواصل لقوات الاحتلال على القطاع، في حين أطلقت المقاومة الفلسطينية وابل صواريخها على المستوطنات الإسرائيلية.\nالموضوع الأصلي : اتصالات لتهدئة بغزة.. وفصائل: بتواصل العدوان سنواصل الرد -||- المصدر : منتديات المطاريد -||- الكاتب : المستشار الصحفى


كُتب : [ 08-05-2011 - 11:27 ]\nمناورات إيلغازي والفرنج\nونزل إيلغازي زردنا، نزل عليها في العشرين من جمادى الأولى، وحصرها أياماً وأخذ حوشها. وكان صاحبها قد سمع حين عبر إيلغازي الفرات أنه ينزلها، فجمع أصحابه واستحلفهم على المصابرة من وقت نزولهم عليها مدة خمسة عشر يوماً، وحلف هو لهم على أن ينجدهم، ومضى على أن يستجيش، فإن جازت هذه المدة ولم يصلهم فإنه يبتاع دماءهم بكل ما يملكه. وقال لهم: والله لكم علي من الشاهدين، لئن لم يخلصكم إلا إسلامي إن قبله أسلمت على يديه لخلاصكم.\nوخرج حتى وصل إلى بغدوين صاحب أنطاكية، وهو بأكناف طرابلس في حكومة بينه وبين صاحبها، فأخبره بعبور إيلغازي وبما بلغه من قصده زردنا، فقال: مذ حلفنا له وحلف لنا ما نكثنا، وحفظنا بلده في غيبته ونحن شيوخ، وما أظنه يقدر، بل ربما قصد طرابلس أو قصدني في القدس، لأنني ما صالحته إلا على أنطاكية وأعمالها، بل يجب أن تعود إلى أفامية وكفر طاب وتكشف ما يتجدد. فعاد وكشف الأمر.\nوسير إلى بغدوين فأعلمه بنزوله على زردنا، فصالح صاحب طرابلس، وشرط عليه الوصول إليه. ووصل أنطاكية، واستدعى جوسلين، ونصب المسلمون مجانيق أربعة على زردنا، وأخذوا الفصيل الأول، فوصل الفرنج بعد أربعة عشر يوماً من منازلة المسلمين لها، فنزلوا تحت الدير.\nوبلغ الخبر إيلغازي، فترك زردنا وتوجه نحوهم، فنزل نواز، وطلب أن يخرج الفرنج من المضيق إلى السعة فلم يخرجوا، فرحل إلى تل السلطان، وأتابك طغتكين في صحبته، فخرج الفرنج فنزلوا على نواز وهجموا ربض الأثارب وأحرقوا البيدر والجدار.\nودخل صاحبها يوسف بن ميرخان قلعتها، ونزلوا أبين، ورحلوا منها فنزلوا دانيث، وأقاموا عليها فلم يصلهم أحد، فعادوا إلى بلادهم، فعاد إيلغازي فنزل زردنا، وهجم الحوش الثاني، وقتل جماعة من الفرنج.\nفعاد الفرنج ونزلوا تحت الدير، فرحل إيلغازي إلى نواز، وأقام ثلاثة أيام يزاحف الفرنج وهم لا يخرجون إلى الصحراء.\nمرض إيلغازي وموته\nفاتفق أن أكل إيلغازي لحم قديد كثيراً وجوزاً أخضر وبطيخاً وفواكه، فانتفخ جوفه وضاق نفسه، واشتد به الأمر، فرحل إلى حلب، وتزايد به المرض، فسار طغتكين إلى دمشق وبلك غازي إلى بلاده.\nودخل إيلغازي ليتدواى بحلب، فنزل القصر، ولم يخلص من علته. وخرج عسكر حلب في ألف فارس إلى تبل من عمل عزاز، ومعهم أمراء منهم دولب بن قتلمش، فنهبوا وعادوا فوقع عليهم عند حربل كليام في أربعين فارساً، فانهزم المسملون وقتل منهم جماعة.\nوفي شهر رجب من هذه السنة، ظفر بلك غازي باللعين جوسلين وابن خالته قلران بالقرب من سروج، فأسرهما وأسر ابن أخت طنكريد، وقد كان أسره في وقعة ليلون، واشترى نفسه بألف دينار وأسر ستين فارساً.\nوطلب من جوسلين وقلران أن يسلما ما بأيديهما من المعاقل فلم يفعلا، وقالا: نحن والبلاد كالجمال والحدج، متى عقر بعير حول رحله إلى آخرة والذي بأيدينا قد صار بيد غيرنا. فأخذهما ومضى إلى بلده.\nووصل الفرنج بعد ذلك من تل باشر في شعبان، وكبسوا تل قباسين، فخرج النائب ببزاعا مع أهلها فالتقوا، وانهزم المسلمون وقتل منهم تسعون رجلاً.\nوأما إيلغازي فأقام أياماً، وصلح من مرضه، وسار إلى ماردين، ثم خرج منها يريد ميافارقين، فاشتد مرضه في الطريق، وتوفي بالقرب من ميافارقين بقرية يقال لها: عجولين، في أول شهر رمضان من سنة ست عشرة وخمسمائة.\nحلب وبقية الأرتقيين\nأولاً سليمان بن عبد الجبار بن أرتق\nوملك ابنه سليمان ميافارقين، وابنه تمرتاش ماردين، وابن أخيه بدر الدولة سليمان بن عبد الجبار بن أرتق حلب. ولما سمع صاحب أنطاكية بوفاته حشد عسكره وجماعة من الأرمن، ونزل وادي بزاعا، وعاث فيه وأفسد ما قدر عليه، وحمل إليه أهل الباب من الوادي مالاً وخدموه.


رياضة | -Page 9\nإصابة ناتشو مدافع ريال مدريد بفيروس كورونا\nقال ريال مدريد حامل لقب دوري الدرجة الأولى الإسباني لكرة القدم في وقت متأخر من يوم الاثنين إن مدافعه ناتشو فرنانديز أصيب بفيروس كورونا.\nقال نادي تشيلسي المنافس في الدوري الانجليزي الممتاز لكرة القدم اليوم الاثنين إنه أقال مدربه فرانك لامبارد من منصبه بعد تلقيه خمس هزائم في ثماني مباريات بالدوري الانجليزي الممتاز لكرة القدم ما تسبب في تراجعه للمركز التاسع بين فرق البطولة العشرين.\nيوفنتوس يهزم بولونيا ويحيي أماله في الفوز باللقب\nعزز يوفنتوس فرصته في الدفاع عن لقب دوري الدرجة الأولى الإيطالي لكرة القدم بفوزه اليوم الأحد على ضيفه بولونيا 2-صفر وتقدمه إلى المربع الذهبي.\nبايرن ميونخ يفقد جهود توليسو أمام شالكه في البوندسليجا\nيغيب كورينتين توليسو عن فريقه بايرن ميونخ في مباراته المقبلة أمام شالكه في الدوري الألماني لكرة القدم (بوندسليجا)، وفيما عدا غياب توليسو سيكون كل اللاعبين جاهزين أمام المدرب هانسي فليك.\nتلقى ليونيل ميسي نجم فريق برشلونة الإسباني لكرة القدم عقوبة الإيقاف مباراتين بعد حصوله على البطاقة الحمراء أمام فريق أتلتيك بلباو أمس الأول الأحد.\nزيدان يصف خروج ريال مدريد من كأس إسبانيا باللحظة الصعبة\nوصف زين الدين زيدان المدير الفني لفريق ريال مدريد الإسباني لكرة القدم خروج فريقه من بطولة كأس ملك إسبانيا أمام فريق ديبورتيفو ألكويانو، المنافس بالدرجة الثالثة، باللحظة الصعبة.\nقال أرسين فينجر مدرب أرسنال السابق إن صانع اللعب مسعود أوزيل يحتاج إلى امتلاك رغبة قوية في لعب كرة القدم والتألق مرة أخرى بعدما وجد الترحاب وأجواء ودية في ناديه الجديد فناربخشه التركي.\nأفادت الصحافة التركية أنه من المرتقب أن يصل صانع ألعاب المنتخب الالماني لكرة القدم السابق مسعود أوزيل الذي لم يلعب فريقه أرسنال الإنكليزي منذ آذار/مارس الماضي، إلى اسطنبول الأحد للتعاقد مع نادي فنربغشة.\nالدوري الكويتي الممتاز لكرة القدم ينطلق غدا بمشاركة 10 فرق