افضل 10 اهداف كريستيانو رونالدو موسم 2015/2016\nفديو.....افتتاح دورة الألعاب الأولمبية في ريو دي جانيرو\nافتتحت في ستاد ماراكانا بمدينة ريو دي جانيرو البرازيلية الجمعة 5 أغسطس/آب دورة الألعاب الأولمبية الحادية والثلاثين.\nنجا فريق ريال مدريد من كمين مضيفه لاس بالماس العنيد بانتزاعه الفوز منه في الوقت القاتل من المباراة التي جمعتهما الأحد، 13 مارس/آذار، ضمن المرحلة 29 من الدوري الإسباني لكرة القدم.\nكرم ريال مدريد ضيفه روما بهدفين نظيفين، الثلاثاء 8 مارس/آذار، على ملعب "سانتياغو برنابيو"، في العاصمة مدريد، وحجز مقعدا له في الدور ربع النهائي من دوري أبطال أوروبا لكرة القدم.\nبرشلونة يمطر شباك خيتافي بنصف دزينة من الأهداف.. (فيديو)\nدك برشلونة شباك ضيفه خيتافي بسداسية في المباراة التي جمعتهما السبت 12 مارس/آذار في " كامب نو "، ضمن المرحلة الـ 29 من الدوري الإسباني لكرة القدم.\nأمطر فريق بايرن ميونيخ شباك ضيفه فيردر بريمن بخماسية نظيفة في المباراة التي جمعتهما السبت 11 مارس/آذار، على ملعب "أليانز أرينا"، في المرحلة الـ 23 من الدوري الألماني لكرة القدم.\nساد التعادل الإيجابي لقاء القمة بين ريفر بليت الأرجنتيني وضيفه ساو باولو البرازيلي الذي جمعهما فجر الجمعة 11 مارس/آذار، في الجولة الثانية من كأس ليبرتادوريس لكرة القدم.\nقاد النجم الأرجنتيني باولو ديبالا فريقه يوفنتوس إلى الفوز على ساسولو بهدف وحيد الجمعة 11 مارس/آذار، في افتتاح مباريات المرحلة 29 من الدوري الإيطالي لكرة القدم.\nليفربول يروض الشياطين الحمر في "الديربي" الإنجليزي ضمن الدوري الأوروبي\nحقق ليفربول فوزا تاريخيا على مانشستر يونايتد (2-0) في "الديربي" الإنجليزي الذي جمعهما الخميس 10 مارس/آذار، على ملعب "إنفيلد"، في ذهاب مسابقة الدوري الأوروبي لكرة القدم.\nالجوية يهزم العروبة العماني في كاس الاتحاد الاسيوي\nنادي القوة الجوية يهـزم العروبة العماني في كاس الاتحاد الاسيوية بهدفين لهدف ويتصدر مجموعته بست نقاط\n10,837,989 زائر منذ انطلاقة الموقع.


كتابات في الميزان / إيران توافق على رفع الاقامة الجبرية عن الإصلاحيين موسوي وكروبي\nإيران توافق على رفع الاقامة الجبرية عن الإصلاحيين موسوي وكروبي\nوافق المجلس الاعلى للامن القومي في ايران اليوم (الاحد)، على رفع الاقامة الجبرية المفروضة على مسؤولي المعارضة مير حسين موسوي ومهدي كروبي منذ سبع سنوات لقيادتهما حركة احتجاج في العام 2009، بحسب ما قال أحد الاقرباء لاعلام محلي.\nوصرح حسين كروبي نجل المسؤول الاصلاحي قائلاً: «سمعت ان المجلس الاعلى للامن القومي صادق على القرار برفع الاقامة الجبرية»، بحسب ما أورد موقع «كلمة» القريب من الاسرة.\nوتابع حسين كروبي ان «القرار سيرفع الى المرشد علي خامنئي» الذي لديه عشرة أيام قبل اتخاذ قراره.\nولم يصدر تأكيد رسمي للقرار لكن التقارير وردت في الوقت الذي يسعى فيه المسؤولون الايرانيون الى توحيد الاصلاحيين والمحافظين ازاء الضغوط المتزايدة من الولايات المتحدة وتدهور الوضع الاقتصادي.\nوكان موسوي (76 عاماً) وكروبي (80 عاماً) مرشحين اصلاحيين في الانتخابات المثيرة للجدل التي فاز فيه الرئيس الشعبوي محمود أحمدي نجاد في العام 2009.\nوبعد هزيمتهما في تلك الانتخابات، قاد موسوي وكروبي في ذلك العام حركة الاحتجاج على اعادة انتخاب احمدي نجاد، بسبب عمليات غش على نطاق واسع.\nومن دون توجيه أي تهمة اليهما وضع الرجلان قيد الاقامة الجبرية منذ شباط (فبراير) 2011. ووعد الرئيس حسن روحاني المحافظ المعتدل الذي خلف أحمدي نجاد في 2013 بالقيام بكل ما في وسعه لانهاء اقامتهما الجبرية.\nكتابة تعليق لموضوع : إيران توافق على رفع الاقامة الجبرية عن الإصلاحيين موسوي وكروبي


google.com, pub-6513145055869823, DIRECT, f08c47fec0942fa0 الإسهال عند الأطفال -->\nالإسهال عند الإنسان علاج الإسهال عند الإنسان\n2019-10-27T11:42:04Z السبت, 5 أكتوبر 2019 - 08:59 ص\nعادة لا يستمر الإسهال كثيراً فهو من بضعة أيام إلى أسبوع ومن علاماته الحمى والقيئ الجفاف بالنسبة للأطفال وهذا بسبب ما يتعرض له الطفل من ظروف حوله من ماء ملوث وهواء ملوث وطعام به كيماويات عند الزراعة مما يتسبب فى الإسهال لأمعاء ضعيفة مما يتسبب فى براز مائى له رائحة مختلفة ربما نقول رائحة كريهة\nما هى أعراض الإسهال ؟\nأعراض الإسهال :\n1 - براز مائى :\nنجد عند الطفل المصاب بالإسهال كثرة التغوط ببراز سائل وقد يكون أكثر من ثلاث مرات فى اليوم ويستمر لفترة طويلة معه .\n2 - براز دموى :\nعباة عن اختلاط القليل من الدماء مع البراز .\n3 - الرشح :\nنجد الطفل المصاب بالإسهال مصاباً بالبرد والرشح وأعراض الإنفلونزا .\n4 - عدم السيطرة :\nنجد الطفل المصاب بالإسهال عدم قدرته على السطرة على نفسه فقد يسهل كثيراً بدون القدرة على إخبار أمه بذلك لأن ذلك يتم سريعاً لا يستطيع إخبار أمه بذلك\n5 - الجفاف :\nإذا كان الإسهال مستمر لفترة طويلة قد يسبب الجفاف لطفلك ولكن ما هو الجفاف ؟\nالجفاف : هو فقدان الجسم لكمية كبيرة من السوائل والتى هى عبارة عن ماء وأملاح وهذا عن طريق الإسهال وقد تزيد سرعة الإصابة بالجفاف عندما يصاب الطفل بالتقيؤ\nما هى علامات الإصابة بالجفاف ؟\n1 - جفاف فى الحلق والجلد .\n2 - الإقبال على الماء بكثرة .\n3 - انخفاض كمية التبول .\n4 - زيادة العطش .\n5 - الزيادة فى عدد ضربات القلب .\nما هى أسباب الإسهال ؟\nأسباب الإسهال هى :\n1 - كثرة استخدم المضادات الحيوية .\n2 - الجفاف :\nقد يكون إصابة الطفل بالجفاف يؤدى إلى الإصابة بالإسهال .\n3 - فيروس روتا :\nيعتبر فيروس روتا من الفيروسات التى تسبب مرض الإسهال وبصفة عامة تعتبر الفيروسات السبب الأكثر شويعاً فى إسهال الأطفال .\n4 - المسهلات : قد تكون كثرة الأدوية التى يتم الطفل كعلاج الإمساك تكون سبباً فى الإسهال وبالتالى يجب المتابعة مع الطبيب على كمية المسهلات وعدم الزيادة فى تناولها .\n5 - التسمم :\nممكن التسمم الغذائى نتيجة إطعام الطفل شئ من الطعام الحامض أو الغير صحى إلى الإسهال لأن أمعاء الطفل ضعيفة ولا تتحمل القليل من الأطعمة الفاسدة .\nهل الإسهال مرض ممكن أن نقلق منه على أطفالنا ؟\nللأسف الشديد الإجابة نعم ؛ فعلى مستوى العالم يموت أكثر من نصف مليون طفل جراء الإصابة بمرض الإسهال الذى يُسبب الإسهال وهذا حتى سن الخامسة .\n- تعتبر النظافة الشخصية عامل كبير لتجنب تلك الفاجعة من مياه نظيفة وثياب نظيفة وطعام غير ملوث ويُفضل أن يكون عضوى\nبعض النصائح الهامة لعلاج الإسهال عند الأطفال :\n1 - الماء :\nيعتبر الماء ضرورى فى حالات الإصابة بالإسهال بسبب كونه عوضاً على الماء المفقود من الجسم وحتى لا يُصاب الطفل بالإسهال ، وكذلك المزيد من حليب الأم أو الحليب الصناعى .\n2 - الألياف :\nالأطعمة التى تحتوى على نسبة عالية من الألياف أو بمعنى آخر غنية يالألياف مثل التين والتفاح والشمر والبقوليات والتى تعمل على تليين البراز وهى أصلاً علاجاً للإمساك .\n3 - عصائر الفاكهة :\nلا تُستخدم عصائر الفاكهة والسبب يرجع إلى أن من خصائص عصائر الفاكهة أن تكون علاجاً للإمساك وبالتالى فهى تجعل الأمر أكثر سوءاً مما هو عليه .\n4 - نظام غذائى جيد :\nيجب إعطاء الطفل المصاب بالإسهال الأطعمة الجيدة التى تعمل على علاجه من الإسهال ومن هذه الأطعمة :\n- الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الفواكه .\n- بعض النشويات مثل البطاطا والبطاطا الحلوة والتى هى غنية بالبوتاسيوم .\n- بعض المشروبات مثل الحساء والخضار المطبوخ .\n- البيض أو بعض البروتينات والتى تساعد على تجنب الإسهال .\n5 - الزبادى :\nيعتبر الزبادى من الأطعمة التى تحتوى على كائنات حية دقيقة والتى يستفيد منها الجهاز الهضمى فالبروبيوتيك هى تلك الكائنات الحية التى بها يستفيد الجهازالهضمى منها وهى تساعد على مكافحة عدوى الإسهال .\nكيف ينتشر الإسهال ؟\nينتشر الإسهال بين الأطفال بسبب سوء استخدامهم للمرحاض فهم لا يعرفون كيف ينظفون أنفسهم جيدا وبالتالى تنتشر الميكروبات والجراثيم سريعا بينهم .\nجديد قسم : علاج الإسهال عند الإنسان


Daily Market Review Archive - Almahfaza\nاستقرار الأسواق تزامنًا مع تحطيم ألفابت لتوقعات الأرباح\nسجلت الأسهم الأمريكية نتائجًا متذبذبة عند الإغلاق يوم الثلاثاء، حيث أدت أرباح قطاعات النفط والغاز والمالية والصناعات إلى ارتفاع الأسهم، في حين دفعت خسائر قطاعات المرافق والسلع الاستهلاكية والاتصالات إلى تراجع الأسهم عن المكاسب. وفي ختام جلسة بورصة نيويورك، ارتفع مؤشر داو جونز الصناعي المتوسط بنسبة 0.01%، بينما انخفض مؤشر ستاندرد آند بورز 500 بنسبة 0.02%، وانخفض مؤشر ناسداك المجمع بنسبة 0.34%.\nمؤشر ستاندرد آند بورز 500 ومؤشر ناسداك يغلقان عند مستويات قياسية\nسجلت الأسهم الأمريكية نتائجًا متذبذبة عقب الإغلاق يوم الإثنين، حيث أدت أرباح قطاعات المواد الأساسية والتكنولوجيا والنفط والغاز، إلى ارتفاع الأسهم، في حين دفعت خسائر قطاعات الاتصالات والمرافق والسلع الاستهلاكية إلى انخفاض الأسهم. وفي ختام جلسة بورصة نيويورك، انخفض مؤشر داو جونز الصناعي المتوسط بنسبة 0.18%، في أضاف مؤشر ستاندرد آند بورز 500 نسبة 0.22%، وارتفع مؤشر ناسداك المجمع بنسبة 0.87%.\nارتفاع الأسهم قبيل أسبوع الأرباح الحرج\nارتفعت الأسهم الأمريكية بعد الإغلاق يوم الجمعة، حيث أدت أرباح قطاعات المواد الأساسية والتكنولوجيا و المالية إلى ارتفاع الأسهم. وفي ختام جلسة بورصة نيويورك، ارتفع مؤشر داو جونز الصناعي المتوسط بنسبة 0.67%، في حين ارتفع مؤشر ستاندرد آند بورز 500 بنسبة 1.09%، ومؤشر ناسداك المجمع بنسبة 1.44%.\nالزيادات الضريبية المقترحة من جانب بايدن تؤدي إلى ضعف فوري في السوق\nالتحليل: تراجعت الأسهم الأمريكية بعد الإغلاق يوم الخميس، حيث أدت خسائر قطاعات المواد الأساسية، والنفط والغاز، و التكنولوجيا إلى انخفاض السوق. وفي ختام بورصة نيويورك، انخفض مؤشر داو جونز الصناعي المتوسط بنسبة 0.94%، في حين تراجع مؤشر ستاندرد آند بورز 500 بنسبة 0.92%، كما خسر مؤشر ناسداك المجمع نسبة 0.94%.\nانتعاش الأسهم عقب يومين من الخسائر\nارتفعت الأسهم الأمريكية بعد الإغلاق يوم الأربعاء، حيث أدت أرباح قطاعات المواد الأساسية، والنفط، والغاز و المالية إلى ارتفاع الأسهم. وفي ختام جلسة بورصة نيويورك، ارتفع مؤشر داو جونز الصناعي المتوسط بنسبة 0.93%، في حين أضاف مؤشر ستاندرد آند بورز 500 نسبة 0.93%، كما ارتفع مؤشر ناسداك المجمع بنسبة 1.19% لتعويض خسائر الأمس.\nانخفاض أسعار الأسهم تزامنًا مع تراجع نيتفليكس\nتراجعت الأسهم الأمريكية عقب الإغلاق يوم الثلاثاء، حيث أدت خسائر قطاعات النفط والغاز والمواد الأساسية والمالية إلى انخفاض الأسهم لليوم الثاني على التوالي. وفي ختام جلسة بورصة نيويورك، انخفض مؤشر داو جونز الصناعي المتوسط بنسبة 0.75%، في حين تراجع مؤشر ستاندرد آند بورز 500 بنسبة 0.68%، كما انخفض مؤشر ناسداك المجمع بنسبة 0.92%.\nتراجع الأسهم من مستوياتها القياسية تزامنًا مع انخفاض أسهم شركات التكنولوجيا الكبرى\nتراجعت الأسهم الأمريكية بعد الإغلاق يوم الإثنين، حيث دفعت خسائر قطاعات السلع الاستهلاكية والتكنولوجيا والخدمات الاستهلاكية الأسهم إلى الانخفاض. وفي ختام بورصة نيويورك، انخفض مؤشر داو جونز الصناعي المتوسط بنسبة 0.36%، ومؤشر ستاندرد آند بورز 500 بنسبة 0.53%، كما تراجع مؤشر ناسداك المجمع بنسبة 0.98%.\nمؤشر داو جونز، ومؤشر ستاندرد آند بورز 500 يغلقان مرة أخرى عند مستويات قياسية\nارتفعت الأسهم الأمريكية بعد الإغلاق يوم الجمعة، حيث أدت أرباح قطاعات المواد الأساسية والاتصالات والرعاية الصحية إلى ارتفاع الأسهم. وفي ختام بورصة نيويورك، ارتفع مؤشر داو جونز الصناعي المتوسط بنسبة 0.48% ليسجل أعلى مستوى جديد له على الإطلاق، في حين ارتفع مؤشر ستاندرد آند بورز 500 بنسبة 0.36%، ومؤشر ناسداك المجمع بنسبة 0.10%.\nارتفاع مؤشر داو جونز ليصل إلى 34,000 للمرة الأولى\nارتفعت الأسهم الأمريكية بعد الإغلاق يوم الخميس، حيث أدت أرباح قطاعات التكنولوجيا والرعاية الصحية والمواد الأساسية إلى ارتفاع الأسهم. وفي ختام بورصة نيويورك، ارتفع مؤشر داو جونز الصناعي المتوسط بنسبة 0.90% ليسجل أعلى مستوى جديد له على الإطلاق، في حين ارتفع مؤشر ستاندرد آند بورز 500 بنسبة 1.11%، ومؤشر ناسداك المجمع بنسبة 1.31%.\nستاندرد آند بوزر 500 يغلق مسجلاً ارتفاع جديد تزامنًا مع موجة الضغط على الدولار\nسجلت الأسهم الأمريكية نتائجًا متذبذبة عقب الإغلاق يوم الثلاثاء، حيث أدت أرباح قطاعات المرافق، التكنولوجيا و السلع الاستهلاكية إلى ارتفاع الأسهم، في حين دفعت خسائر قطاعات الماليات، الاتصالات و الصناعات إلى تراجع الأسهم. وفي ختام بورصة نيويورك، انخفض مؤشر داو جونز الصناعي المتوسط بنسبة0.20%، بينما أضاف مؤشر ستاندرد آند بورز 500 0.29% و مؤشر ناسداك المجمع نسبة 1.05%.


الرجوب يؤكد على اهمية الاعلام الرياضي في ايصال رسالة فلسطين الى العالم – PNN\nالرجوب يؤكد على اهمية الاعلام الرياضي في ايصال رسالة فلسطين الى العالم\n06/09/2018 رياضة 292 زيارة\nالفارعة/PNN- أكد اللواء جبريل الرجوب، رئيس المجلس الأعلى للشباب والرياضية على أهمية الإعلام الرياضي في اظهار حجم النهضة الرياضية في فلسطين، جاء ذلك خلال لقاء اللواء الرجوب بالمشاركين في “معسكر الإعلامي المتطوع”، الذي ينظمه المجلس الأعلى للشباب والرياضة في مركز الشهيد صلاح خلف بالفارعة، بحضور المشرف العام على الهيئة العامة للإذاعة والتلفزيون الوزير أحمد عساف، ويشارك فيه حوالي 50 مشاركا من المتطوعين في المعسكرات الصيفية التي نظمها المجلس الأعلى للشباب والرياضة.\nوشدد الرجوب على دور الإعلام في إيصال رسالة فلسطين إلى العالم وأنه شعب محب للسلام.\nوأكد على أن الرياضة كانت وما زالت عنصرا للوحدة الوطنية بين أبناء الشعب الفلسطيني في كافة أمكان تواجده، وأننا اليوم وصلنا إلى المرحلة التي أصبحت الروزنامة الرياضية موحدة في المحافظات الشمالية والجنوبية.\nوأشار الرجوب إلى أن القيادة الفلسطينية وعلى رأسها الرئيس محمود عباس تولي اهتماما كبيرا للرياضة وتطويرها، إضافة إلى تأكيد الرئيس على ضرورة عقد المخيمات الصيفية بشكل دوري.\nوشدد الرجوب على ضرورة أن يقدم المشاركون بالمعسكر نقدا واقتراحات بناءة تضمن استمرار إقامة المعسكرات الصيفية بشكل دوري، مؤكدا على أن الإعلامين هم الأقدر على إيصال رسالتنا إلى العالم.\nوأكد على ضرورة أن تكون هذه المعسكرات محطات هامة في حياة المشاركين، وأن يستغل المشاركين هذه المعسكرات للخروج بأكبر قدر ممكن من الفائدة، مشيرا إلى أن التغذية الراجعة عن المتطوعين في المخيمات الصيفية كانت إيجابية بشكل كبير.\nوأشار الرجوب إلى أن أهمية هذه المعسكرات تنبع من كونها تنعكس بشكل مباشر على وعي المشاركين فيها، خاصة أن معركتنا مع الاحتلال ترتكز بشكل أساسي على الوعي الوطني للشباب الفلسطيني.\nوشكر الرجوب جهود الدائرة الشبابية في المجلس على جهودها في تنظيم مثل هذه المعسكرات، ولدورها في إقامة المخيمات الصيفية.\nكما شكر الرجوب القائمين على الهيئة العامة للإذاعة والتلفزيون على دعمهم المتواصل لتطوير الفضائية الرياضية بشكل خاص والإعلام الرياضي بشكل عام.\nمن جانبه أشاد الوزير عساف بحجم التطور الكبير الذي شهدته الرياضة الفلسطينية خلال الأعوام الماضية مؤكدا على أن هذا التطور والنهضة يجب أن يرافقهما نهضة في الإعلام الرياضي.\nوشدد عساف على ضرورة أن يكون هناك إعلامين متخصصين في المجال الرياضي والشبابي الفلسطيني.\nوأكد عساف استعداد الهيئة العامة للإذاعة والتلفزيون ووكالة وفا للتعاون مع المجلس الأعلى والجامعات في سبيل النهوض بالإعلام الرياضي في فلسطين.\nجدير بالذكر أن المخيم سيتواصل حتى العاشر من الشهر الجاري، ويأتي بهدف تشكيل مجموعات شبابية تطوعية من طلبة الإعلام في الجامعات الفلسطينية، إضافة إلى توجيه الشباب إلى أهمية العمل التطوعي.\nالسابق تواصل الاعتصام المفتوح للتصدي لهدم قرية الخان الأحمر\nالتالي “الاحصاء”: 95 الف امي واميّة في فلسطين اكثر من نصفهم من كبار السن


نشر الحساب تدوينات أثارت جدلاً واسعًا\nأعلن مركز الإعلام الرقمي، حذف شركة تويتر الحساب المزيف الذي انتحل صفة وزير المالية العراقي علي علاوي، وحظي بمتابعة مسؤولين بارزين حول العالم فضلاً عن صحافيين ودبلوماسيين.\nوأوضح المركز في بيان، الخميس 28 آيار/مايو، أن "الحساب الذي وصل عدد متابعيه إلى 23 ألف شخص، وحصل على مئات التعليقات وآلاف الإعجابات، قد خدع شخصيات سياسية ودبلوماسية مهمة فضلاً عن عدد من الصحفيين العرب والعراقيين".\nوأضاف، أن "الحساب استمر في النشر، على الرغم من إصدار وزارة المالية بيان تنفي علاقة الوزير بالحساب، وتواصل العديد من المتابعين بالتفاعل معه".\nكما بين المركز، أن "هذا الحساب قام بخداع بريت ماكغورك، وهو المسؤول الأمريكي السابق الذي كان يشغل منصب المبعوث الرئاسي الخاص للتحالف الدولي لمكافحة داعش، والذي اقتبس تغريدته الحساب المزيف وقام بالتعليق عليها".\nوأثار الحساب المشار إليه الكثير من الجدل حيث عمد إلى نشر تدوينات تؤكد انخراط الحكومة الجديدة في تعزيز العلاقات مع دول في الخليج لتحل محل إيران، وقد تزامنت تلك التدوينات مع جولة وزير المالية علي علاوي في السعودية والكويت والإمارات.\nمعركة إلكترونية أولى.. الكاظمي يدخل "ترند السخرية"


· اكواد للحصول على اسكنات وبدل دائمة فى ببجى موبيل PUBG Redeem Codes . Ahmed Aslan. 25 يونيو 2020 (36) اهلا وسهلا بكل متابعيين قناة احمد اصلان وزورار موقع فيجاموا نقدم لكم اليوم طريقة اسطورية للحصول على بدل دائمة واسكنات اسلحة وغيرها من ...\nفي هذه اللعبة؛ ستشارك فيما يشبه لعبة Battle Royale حيث تواجه أكثر من مائة من اللاعبين الحقيقيين الذين لن يبقى منهم سوى لاعب واحد على قيد الحياة عند نهاية اللعبة. وإذا كنت ترغب في أن تكون أنت الفائز، فسيتوجب عليك التحرك عبر ...\nلا تنسى تشترك وتتفرج مقاطعي الجاية وسويلي متابعة في التويتش لو حاب تحضر بثوثيTwitchhttps://www.twitch ...\nEZ Money التطبيق هو آخر طريقة حقيقية للحصول على رقصات مجانا في ببجي موبايل لايت. EZ Money التطبيق ليس فقط لديه بطاقات هدايا جوجل ولكن أيضا قبل الميلاد و UC استرداد الخيارات. يمكنك استخدام هذا التطبيق لجمع نقاط الائتمان من خلال ...


رابط تسجيل دخول Instagram من جوجل برابط مباشر – firtesho\nمثل الشبكات الاجتماعية الأخرى، يمكنك بسهولة تسجيل الدخول إلى Instagram عبر رابط، تم تصميم النظام الأساسي الاجتماعي ليكون مناسبًا للجميع، وهذا هو سبب وجود مليار مستخدم نشط شهريًا.\nتم إطلاق Instagram رسميًا في 6 أكتوبر 2010، واعتبارًا من ديسمبر من ذلك العام، أنشأ مليون شخص حسابات، وكانت منصة سريعة النمو قبل أن يتم الاستحواذ عليها بواسطة Facebook بصفقة تزيد قيمتها عن مليار دولار.\nأصبح الموقع سادس أكثر الأنظمة الأساسية والموقع الإلكتروني زيارةً في العالم، وقد نجح Facebook في توسيع شبكته الإعلانية وعرض الإعلانات على مليار مستخدم إضافي.\nولكن مثل أي نظام أساسي آخر، قد تواجه مشكلات في تسجيل الدخول إلى Instagram باستخدام الرابط، وسنساعدك في هذا المقال:\nرابط تسجيل دخول انستقرام Instagram\nلتسجيل الدخول إلى Instagram باستخدام الرابط، يمكنك زيارة https://www.instagram.com/accounts/login/ ما عليك سوى نسخ هذا الرابط ولصقه في شريط المتصفح.\nسيطلب منك الموقع إدخال معلومات تسجيل الدخول الخاصة بك، أي بريدك الإلكتروني أو رقم هاتفك وكلمة المرور، وسيأخذك الموقع إلى الصفحة الرئيسية التي ستعرض أحدث المنشورات من الأشخاص الذين تتابعهم.\nلنسخ ولصق الرابط السابق، يجب الضغط على “command” + “C” أو “Ctrl” + “C” على لوحة مفاتيح الكمبيوتر، ثم يجب الضغط على “command” + “V” أو “Ctrl” + The “V “يتم لصق مفتاح الكمبيوتر بلوحة المفاتيح في شريط المتصفح.\nيمكنك أيضًا استخدام نفس الرابط على هاتفك الذكي والنقر عليه سيفتحه في متصفحك لتصفح Instagram بدون تطبيق.\nولكن مثل خدمات Facebook الأخرى، تنصح الشركة الأمريكية المستخدمين عمومًا بتنزيل التطبيق للحصول على تجربة تصفح أفضل وتلقي الإخطارات.\nحل مشكلة تسجيل دخول إنستا\nقد يواجه المستخدمون مشكلات في تسجيل الدخول إلى Instagram باستخدام رابط، وهي مشكلة يواجهها دائمًا بعض الأشخاص أو مجموعة كبيرة من الأشخاص في نفس الوقت، أو خاصة ببعض المستخدمين.\nعندما تواجه مشكلات في رابط تسجيل الدخول إلى Instagram، فإننا نوصي عمومًا بإغلاق التطبيق وإعادة فتحه، مع التأكد من تسجيل خروجك تمامًا من خلفية الجهاز.\nأبلغ بعض المستخدمين أن تسجيل الخروج من التطبيق ثم تسجيل الدخول مرة أخرى حل مشكلتهم، إليك نصيحة إضافية يمكنك القيام بها.\nأقدم نصيحة يسمعها المستخدمون هي أنه في بعض الأحيان كل ما عليك فعله هو إيقاف تشغيل الهاتف وتشغيله مرة أخرى.\nيمكنك أيضًا محاولة حذف تطبيقك وإعادة تنزيله من متجر التطبيقات، وهو أيضًا حل لبعض الأشخاص.\nنصيحة أخرى هي تحديث التطبيق، خاصةً إذا كنت تستخدم إصدارًا أقدم وكنت ترفض التحديث لفترة من الوقت، لأنه من الطبيعي أن تواجه الكثير من مشكلات التصفح في هذه الحالة.\nومع ذلك، إذا استمرت مشكلة تسجيل الدخول إلى Instagram باستخدام رابط ثابت، فلا داعي للقلق، يمكنك الآن التحقق مما إذا كان الموقع يعمل على متصفحك، وحاول استخدام Chrome أو أي متصفح على هاتفك الذكي.\nإذا نجحت، فهذا يعني أن المشكلة ناتجة عن التطبيق وربما تكون مشكلة عالمية كبيرة، إذا لم تكن مشكلة عامة في الخدمة على الأرجح.\nأفضل طريقة للتحقق مما إذا كان الموقع يواجه مشكلات مع أشخاص آخرين هو الانتقال إلى كاشف الأسفل وسنوجهك إلى صفحة Instagram.\nفي وقت كتابة هذا التقرير، لاحظنا أن المستخدمين في جميع أنحاء العالم كانوا يتحدثون عن مشكلات تتعلق بالمشاركات والصور التي تختفي من التطبيق، حيث يواجه 18٪ (اعتمادًا على الموقع) مشكلة في تسجيل الدخول إلى الخدمة، ويواجه 37٪ من المستخدمين مشكلات في الموقع. المحتوى، مع 43٪ الإبلاغ عن مشكلات في الصفحة الرئيسية.\nتشير هذه المعلومات إلى أنك على الأرجح تواجه مشكلات مع Instagram، وهذا بسبب الشركة وليس بسبب المستخدم أو اتصال الإنترنت الخاص بهم.\nاقرأ أيضاً .. أفضل 10 برامج حرق الويندوز على فلاشة 2022\nتسجيل دخول إنستا على ويندوز\nيقدم Instagram رسميًا تطبيقًا لنظام التشغيل Windows 10 على متجر Microsoft. إنه في الأساس منفذ لتطبيق الهاتف يتيح لك تحميل الصور إلى حسابك. ومع ذلك، اعتبارًا من مارس 2021، لم يعد خيار تحميل الصور في تطبيق Instagram متاحًا.\nولكن هناك خيار آخر يتيح لك تحميل الصور وتصفح التطبيق تمامًا كما تفعل على هاتفك الذكي، تطبيق Instagram: تحقق من تطبيق تحميل الصور، والذي يمكنك تنزيله لجهازك الذي يعمل بنظام Windows 10 من هنا البرنامج.\nتسجيل دخول إنستا بمعلومات خاطئة\nإذا أخبرك Instagram أنك تستخدم اسم مستخدم وكلمة مرور غير صالحين، فتحقق مرة أخرى من المعلومات التي تستخدمها عن طريق تسجيل الدخول بنفس التفاصيل على كمبيوتر سطح المكتب.\nتأكد من ضبط هاتفك على التاريخ والوقت الصحيحين لمنطقتك الزمنية، إذا نسيت كلمة المرور الخاصة بك، فاستخدم رابط إعادة التعيين على تطبيق الهاتف المحمول أو سطح المكتب لتعيين كلمة مرور جديدة.\nمن الممكن أن تنسى كلمة مرور موقع الويب الخاص بك، لكنها ليست مشكلة كبيرة، وطالما أنك تصل إلى بريدك الإلكتروني المسجل، أو أن حسابك مرتبط برقم هاتفك الحالي، فلا ينبغي أن تخيفك هذه الأشياء.\nحتى بعد إعادة تعيين حساب Instagram الخاص بك بكلمة مرور جديدة، قد تواجه مشكلات إذا حاول المستعرض تسجيل الدخول باستخدام بيانات الاعتماد القديمة.\nامسح ذاكرة التخزين المؤقت للمتصفح لإزالة أي بيانات حالية وسيتعين عليك تسجيل الدخول مرة أخرى باستخدام بيانات اعتماد Twitter الجديدة، ولكن بعد القيام بذلك مرة واحدة، لا يزال يتعين عليك تسجيل الدخول.\nإذا قمت بإعادة تعيين كلمة المرور الخاصة بك على جهاز واحد، فيجب عليك تسجيل الدخول إلى حساب Instagram الخاص بك على كل جهاز مرتبط بهذا الحساب.\nمشاكل تسجيل الدخول إلى Insta بسبب إعدادات المتصفح\nالسبب الأكثر احتمالاً لمشاكل تسجيل الدخول المستمرة هو تعطيل ملفات تعريف الارتباط أو ملفات تعريف الارتباط في متصفحك، أو أن لديك برنامجًا يحذف ملفات تعريف الارتباط تلقائيًا.\nتخزن مواقع الويب البيانات ذات الصلة في ملفات تعريف الارتباط، بما في ذلك تفضيلاتك الشخصية ومعلومات تسجيل الدخول، وحتى إذا طلبت من Instagram أن يتذكر بيانات الاعتماد الخاصة بك، فلن يحتفظ متصفحك بهذه المعلومات بدون ملف تعريف ارتباط.\nحاول استخدام متصفح مختلف عن المتصفح الذي تستخدمه حاليًا. إذا اختفت المشكلة، فمن الواضح أنها مشكلة في إعدادات متصفحك، هذا كل شيء.\nكيفية حذف حساب إنستجرام؟\nكيفية حذف حساب إنستجرام\nتذكر، بمجرد حذف حساب Instagram الخاص بك، لا يمكن التراجع عن هذا الإجراء، وسيتم حذف جميع صورك وسجل حسابك، بما في ذلك المتابعين والإعجابات والتعليقات، ولن تتمكن من التسجيل باستخدام نفس اسم المستخدم لإنشاء حساب آخر.\nللقيام بذلك، يمكنك تسجيل الدخول إلى Instagram على جهاز الكمبيوتر الخاص بك، مع العلم أنه لا يمكنك حذف الحساب على تطبيق الهاتف الذكي.\nانتقل إلى هذه الصفحة، هذه هي صفحة طلب حذف الحساب الدائم.\nبمجرد وصولك إلى هذه الصفحة، حدد إجابة من القائمة المنسدلة بجوار سبب رغبتك في حذف حسابك\nإذا كنت غير مرتاح لحذف كل شيء نهائيًا، أو كنت ترغب فقط في أخذ استراحة من الشبكات الاجتماعية، فإن Instagram لديه خيار إلغاء تنشيط مؤقت.\nيتيح ذلك للمستخدمين تعطيل حساباتهم لفترة من الوقت واستخدامها لاحقًا، مما يعني أنه سيتم إخفاء ملفك الشخصي والصور ومقاطع الفيديو والتعليقات والإعجابات عن المستخدمين الآخرين أثناء تعطيل حسابك، ويمكنك اختيار إعادة التنشيط مرة أخرى عند حسابك تم إلغاء تنشيطه.


أمراض الدفلى - الآفات والأمراض - أمراض الدفلى - مثير للإعجاب - 2021\nأنواع أمراض أوراق الدفلى\nيمكن التعرف على أمراض أوراق الدفلى في ثلاثة أمراض رئيسية: الإكتشاف ، والدخان ، والجرب. كل هذه الأمراض الثلاثة ذات أصل فطري وتحدث خلال الموسم الحار عندما تسمح رطوبة الهواء بتكاثر البكتيريا المسببة للأمراض. أما البقع فهي بقع غير منتظمة تظهر على الأوراق ولها طابع نخر. تتمثل الخصائص الرئيسية للكشف عن هذا المرض في وجود شريط أسود على حواف الأوراق مع هوامش مرتفعة. مع مرور الوقت ، تمتد الرقع إلى صفحة الورقة بأكملها ، مما يتسبب في سقوط مبكر. وبدلاً من ذلك ، يتكون الفوماجين من طبقة بنية اللون على الورقة ، تسببها الفطريات ، التي تزيل اللمف الحيوي. يمكن أن يحدث هذا المرض أيضًا بسبب الحشرات الضارة مثل القرمزي. من ناحية أخرى ، ينشأ الجرب من التقليم غير الصحيح الذي يسبب التمزقات ، مما يسمح للفطر بدخول الأوعية اللمفاوية. يتعلق الضرر بزهور نادر أو غائب ووجود درنات على الشجيرة وتحت تعلق الأوراق ، حيث تعيش البكتيريا.\nأنواع أخرى من أمراض الدفلى\nأمراض الدفلى ليست فقط من أصل فطري. غالبًا ما تتعرض نباتات الزينة الرائعة هذه للهجوم من قبل حشرات صغيرة ، تكاد تكون غير مرئية للعين المجردة ، والتي تشكل مع عيش الغراب العدو الرئيسي للمزارع. القرمزية القطنية ، على سبيل المثال ، هي حشرة بيضاء تعيش على الجانب السفلي من الورقة وتتجلى في أزهار بنية أو بيضاء. هذا الطفيل الصغير ضار للغاية ويسبب تساقط الأوراق قبل الأوان ، مما يفقد لونها الطبيعي. على المدى الطويل ، يظل النبات مكشوفًا إذا لم يتم معالجته في الوقت المناسب. من ناحية أخرى ، فإن العنكبوت الأحمر هو عنكبوت مسؤول عن الأمراض الشائعة في العديد من النباتات ، ويتطور بشكل خاص عندما تكون درجة الحرارة الخارجية مرتفعة للغاية. يمتص هذا الطفيل شريان الحياة للنبات مما يتسبب في تسوس سريع. يتجلى وجودها من خلال خيوط العنكبوت الصغيرة الواضحة بين الأوراق.\nالوقاية والعلاج من أمراض أوراق الدفلى\nالوقاية هي أفضل علاج يمكن تنفيذه عندما يُقصد منه زراعة نبات الدفلى. تتطور العديد من الأمراض الفطرية في الواقع بسبب الري الخاطئ أو البيئة شديدة الرطوبة. إن ركود الماء في الواقع أو الحجاب الذي يتشكل على الأوراق ، لا يفعل شيئًا سوى إصابة العامل الممرض. هذا الأخير يتحرك ويتوسع بفضل الماء ، لذلك الماء فقط إذا كانت التربة جافة ، والتأكد من التدفق الصحيح للمياه ، وتعزيز البيئة الجافة ، كلها تدابير تمنع ظهور أي أمراض بكتيرية. يمكن أن يكون التقليم المناسب مفيدًا جدًا أيضًا. بالنسبة لبعض الفطريات ، فإن التمزقات الناتجة عن التقليم السيئ هي نقطة الوصول إلى الأوعية اللمفاوية. لذلك من الجيد التقليم فقط عند الضرورة القصوى وبالطريقة المناسبة. عندما يتعلق الأمر بالأمراض التي تسببها الحشرات ، فإن أفضل المواد المساعدة هي المواد الكيميائية. في الواقع ، المبيدات الحشرية هي العلاج الرئيسي للقرمزية ، المن وعث العنكبوت ، والتي لا يمكن منعها ، خاصة إذا كان النبات في الحديقة.\nأمراض الدفلى: الخصائص النباتية الدفلى\nالدفلى ، واسمه العلمي nerium oleander ، هو نبات زينة من أصل آسيوي ، مدرج في عائلة نباتات apocinaceae. بفضل المناخ المناسب ، تنمو في جميع مناطق البحر الأبيض المتوسط تقريبًا ، مع تطور ملحوظ للشجيرة. الجذع ، بالإضافة إلى كونه شجيرة ، ليس متفرعًا جدًا وعديم الشعر. تتقوس الفروع للخارج وتتميز باللون الأخضر الزمردي الجميل على عكس الفروع القديمة التي تتحول إلى اللون الرمادي. تكمن خصوصية هذا النبات في أن كلا من الساق والأوراق سامة تمامًا ، ولهذا السبب يتم زراعته لأغراض الزينة فقط. ومع ذلك ، فإن الأوراق مصنوعة من الجلد ، مجردة مثل السيقان ، ولها ضلع مركزي واضح إلى حد ما. الزهور ، التي هي الجزء الأكثر تقديرًا من النبات ، لها ألوان تتراوح من الأبيض إلى الوردي ، وتختلف حسب الأنواع المزروعة. كورولا أنبوبي الشكل ويدعم 5 بتلات لانسولات. ينتج الدفلى أيضًا ثمارًا صغيرة تحيط ببذور حوالي 3 مم. يمكن استخدام هذا الأخير في الموسم التالي لبدء محصول جديد.\nفيديو: نبات الدفله التفله وطريقه زراعته والعناية به (شهر اكتوبر 2021).\nعلم الحشرات الزراعية: منقار الزيزفون الفقاعية\nالحياة البرية في إيطاليا: Herring Gull\nسلالات الدجاج: روحلا نانا\nCopyright 2021 \_ أمراض الدفلى...


إشكالية الفكر ما بين المبدأ والواقع للسنة الثانية ثانوي - ديزاد خلوي\nالسنة الثانية ثانوي ›\nشعبة آداب و فلسفة ›\nإشكالية الفكر ما بين المبدأ والواقع للسنة الثانية ثانوي\nالموضوع : إشكالية الفكر ما بين المبدأ والواقع المادة : الفلسفة الفئة المستهدفة : سنة ثانية آداب وفلسفة المجال ال ..\nالموضوع : إشكالية الفكر ما بين المبدأ والواقع\nالفئة المستهدفة : سنة ثانية آداب وفلسفة\nالمجال التعليمي : الفكر بين المبدأ و الواقع\nالوحدة التعليمة : انطباق الفكر مع نفسه\nثانيا : وحدات الفكر المنطقي\nالتعريف : مقولاته و قواعده\nتعريف التعريف : هو إيضاح معنى الشيء الغير معروف بذكر الصفات التي تكون مفهومه وتميزه عن غيره . ولا يمكن لهذا التعريف أن يبنى ويتأسس إلا على مقولاته الكلية التي تمكن العقل من إقامة علاقة كلية تصدق على أفراد أو مسميات التي يسميها المناطقة ب : الكليات الخمس\n1 – الجنس Le Genre: حد كلي يطلق على أفراد كثيرين يختلفون في النوع ولكنهم يشتركون في مجموعة من الصفات الجوهرية . أو هو : حد كلي تندرج تحته مجموعة من الأنواع ، يشتركون في صفات جوهرية واحدة . وهو على نوعان : جنس قريب ، جنس بعيد مثل أن نقول : الإنسان حيوان ← جنس قريب\nو في مثال أخر نقول : الإنسان كائن ← جنس بعيد\n2 – النوع L’ Espèce : وهو حد كلي يندرج تحت الجنس ، ويطلق على أفراد كثيرين متفقين في الماهية ( الصفات الجوهرية ) ومختلفين في العدد ( الأفراد ) مثل حد إنسان الذي يطلق على : محمد ، أبو بكر ، ... لاشتراكهم في صفة العقل ، الاجتماع .\n3 الفصل النوعي La Différence : هو عبارة عن حد كلي يشير إلى صفة أو مجموعة من الصفات الجوهرية التي تفصل نوعا من الأنواع عن غيره ، ممن يشتركون معه في الجنس ، فالحي : مثلا : صفة يشترك فيها الإنسان ، والحيوان و النبات ، وصفة العاقل هي التي يتميز بها الإنسان و تفصله عن غيره من الأنواع .\n4 – الخاصة Le Propre : وهي حد كلي يعبر صفة عرضية غير جوهرية تخص نوعا من الأنواع و تصدق على جميع أفراده دون غيرهم كالضحك ، الذي يختص به الإنسان دون غيره من الأنواع .\n5 – العرض العام L’ Accident : وهو حد كلي ، يعبر عن صفة عرضية غير جوهرية ، يشترك فيها مجموعة من الأنواع ( تطلق على أكثر من نوع ) . مثل صفة : يمشي على رجلين فهي موجودة عند الإنسان ، وموجودة أيضا عند الطيور ...\nفهاهي جملة المقولات التي يمكنها أن تؤسس التعريف المنطقي وتشرحه وتوضحه . كما يخضع التعريف المنطقي لقواعد أساسية ليعبر بوضوح عن ماهية الموضوعات ، ويسميها البعض بشروط التعريف المنطقي :\n- يجب أن يكون التعريف أوضح من المعرف مثل قولنا : الماء ( المعرف ) : ذرتان من الهيدروجين وذرة واحدة من الأكسجين ( التعريف )\n- يجب أن يكون التعريف جامعا مانعا فجامعا يجمع جميع أفراد المعرف أما مانعا فهو يمنع غيرهم من الدخول فيهم فلا ينبغي مثلا أن نقول في تعريف الإنسان : أنه حيوان فيلسوف لأن هذا التعريف لا ينطبق على جميع الناس ،\nأما قولنا عن الإنسان أنه : حيوان ذو رجلين هذا تعريف غير مانع للطيور وهو نوع أخر (الحيوان ) من الدخول في نوع الإنسان .\n- عندما يكون التعريف بالماهية لا بالعرض لأن الماهية ثابتة لا تتغير مع تغير العرض .\n- يجب أن لا يكون التعريف سلبيا لأن الشيء لا تعرف حقيقته بالسالب أو بالإشارة أو بالأمثلة .\n- عندما يكون التعريف بالجنس القريب و الفصل النوعي وهذا هو التعريف التام كما سماه القدماء .\n2– الحكم والقضية :\nما هو الحكم ؟ ←\nويسمى أيضا بالتصديق ؛ و هو فعل ذهني قوامه إيقاع بين أمرين أو رفعهما ، سواء كان ذلك نتيجة إدراك حسي مباشر أو نتيجة برهان عقلي هل فلان غائب ؟ أم حاضر ؟ هل ننسب له هذه الصفة أم لا ؟\nو قد عرفه أندريه لالاند [ فيلسوف فرنسي ولد سنة 1867 يعد من أبرز الممثلين للعقلانية الكانطية ومن موضوعاته الرئيسية التي عالجها: النوايا أو المقاصد ، الحرية، الحقيقة، ماهية العقل، ... إلخ. وقد عكف لالاند مع مطلع القرن العشرين وبالضبط سنة 1901 على تأسيس جمعية فلسفية تدافع عن الفلسفة مكللا إياها بمعجم فلسفي موسوعي ضخم استغرق فيه مع مجموعة من أصحابه و طلبته قرابة الربع قرن . و أعظم ما يميزه حسب منتقديه أنه يحتوي على لغة فلسفية دقيقة مواكبة للتطور العلمي الحاصل و ملما بكل النتاجات الفلسفية المعبرة عن طموحات الفلاسفة عبر التاريخ و المحاولة إلى أخر رمق التوفيق بينهم – قدر الإمكان - بخصوص ما يعنون بالكلمات، لا سيما كلمات الفلاسفة المحترفين. توفي لالاند سنة 1963 بعد مسيرة مليئة بالعطاء ] : « الحكم قرار ذهني يثبت به العقل مضمون الاعتقاد و يقلبه إلى الحقيقة » . والحكم عند المناطقة يعبر عن إسناد أمر آخر إيجابا أو سلبا .\nومن هنا نفهم أن الحكم تقرير ذهني مرتبط بالتصورات و لكي يظهر و يعبر عن نفسه لابد له من صيغة لفظية تسمى بالقضية المنطقية .\nفماهي القضية المنطقية ؟ ←\nالقضية هي الصيغة اللفظية للحكم القائم في الذهن ، لهذا فكل قضية تعبر عن حكم ، وليس العكس صحيحا ، والقضايا المنطقية هي جمل خبرية تثبت شيئا أو تنفي شيئا ، أي هي الكلام المفهوم الذي يحتمل الصدق أو الكذب مثل أن نقول : الإنسان فان .\nوالقضية المنطقية على أنواع ←\n1 – القضية المنطقية الحملية ( البسيطة ): وهي التي نحمل فيها الصفة على الموصوف نفيا أو إثباتا . أو هي : التي تحمل الحكم على موضوع من دون أن تعلقه بشرط . وهي تتركب من حدين : الموضوع و المحمول و رابطة بينهما تختفي في اللغة العربية للثقل ، وتظهر في اللغات الأجنبية الأخرى و هي حاضرة دوما و تتمثل في فعل الكينونة "Etre" الذي يربط بين الموضوع والمحمول كما يبدو في المثال : التلميذ حاضر l’ élève est présent . وإذا نظرنا إلى هذه القضية من حيث مبدأي الكم والكيف وجدناها تنقسم إلى أربعة أقسام :\nكلية موجبة : هي التي تحكم بثبوت صفة لجميع أفراد الموضوع ، وصورتها الرمزية : ( كل أ هو ب ) و يشار إليها بالحرف : ك – كم – A . مثال : كل الكتب مفيدة\nكلية سالبة : هي التي تحكم بسلب صفة عن كل أفراد الموضوع ، وصورتها الرمزية : ( لا أ هو ب ) و يشار إليها بالحرف : ل – كس – E . مثال : لا إفريقي أوروبي .\nجزئية موجبة : هي التي تحكم بثبوت صفة لبعض أفراد الموضوع ن و صورتها الرمزية : ( بعض أ هو ب ) و يشار إليها بالحرف : ب – جم – I مثال : بعض الحيوانات متوحشة .\nجزئية سالبة : هي التي تحكم بنفي صفة عن بعض أفراد الموضوع ، وصورتها الرمزية : ( ليس بعض أ هو ب ) و يشار إليها بالحرف : س – جس – o . مثال : ليس بعض العرب مسلمين .\nأسوار القضية :\nالسور الكلي في حالة الإيجاب : " كل" أو فيما معناها : جميع ، عامة ، ...\nالسور الكلي في حالة السلب : " لا واحد ، لا شيء " أو فيما معناها : كل ... ليس\nالسور الجزئي في حالة الإيجاب : " بعض " أو فيما معناها : معظم ، غالبية ...\nالسور الجزئي في حالة السلب : " ليس بعض " و " ليس كل " أو فيما معناها : ليس معظم .\n2 – القضية المنطقية الشرطية ( المركبة ) : هي التي يتعلق الحكم فيها على تحقق الشرط حتى يصبح إسناد أحدهما على الأخر . وهي قضية تتركب من قضيتين حمليتين تكون إحداهما شرط للأخرى ، ويسمى القسم الأول : المقدم لتقدمه لفظا ، أما القسم الثاني : يسمى التالي لأنه يتلو المقدم ، ومثال على ذلك :\nإذا وجدت الحرارة تمددت الحرارة وهي قسمان :\nشرطية متصلة : تكون بين طرفيها علاقة اتصال و لزوم و الأداة التي تربط بينهما : إذن ، لعل ، لو ، أو فيما معناهم . ومثال على ذلك\nإذا أطعت الله نلت رضاه\nشرطية منفصلة : تكون بين طرفيها علاقة انفصال و العناد والتباين . وتتمثل بأداة الشرط هاهنا في : إما ... أو ... ومثالنا على ذلك :\nإما أن تكون منتبها للدرس أو شارد الفكر\nالاستغراق في القضايا الحملية :\nلغة : يعني التضمن والشمول\nاصطلاحا : يعني أن يكون الحد مستغرقا منطقيا إذا انصب الحكم على جميع أفراده ( مصادقاته ) و يكون غير مستغرق إذا انصب الحكم على بعض أفراده (مصادقاته ) . لذلك نجد أن الكلية الموجبة تستغرق الموضوع دون المحمول ، والكلية السالبة تستغرق الموضوع والمحمول معا ، والجزئية الموجبة لا تستغرق لا الموضوع ولا المحمول ، أما الجزئية السالبة في هي تستغرق المحمول دون الموضوع . والجدول التالي يبين ذلك :\nجزئية سالبة مستغرق\nغير مستغرق غير مستغرق\nتحضير النص الحركة العلمية و أثرها على الفكر و الأدب السنة الثانية ثانوي RØne\n0 96 RØne\nملخص البناء الفكري في الباكالوريا MoLoToV\n0 560 MoLoToV\nبعد اتهامات بالتعدي على الملكية الفكرية حكم قضائي يقر بحق غوغل في نشر الكتب رقمياً Crazy Dz\n0 1309 Crazy Dz\nالفكرة لا تروق للجميع مستخدمو فيس بوك قلقون من مفتاح "لا يعجبني" Crazy Dz\n0 526 Crazy Dz\n"حوارات الفكر و السياسة" جديد قناة "الجزائرية RØne\n0 749 RØne\nإشكالية ، الفكر ، المبدأ ، والواقع ، للسنة ، الثانية ، ثانوي ،\n« كتاب الأستاذ مع حلول تمارين الكتاب المدرسي للعلوم الفيزيائية شعبة آداب و فلسفة | المنطق الصوري و المنطق المادي للسنة الثانية ثانوي »


أول إعادة بناء الثدي | مركز جونز هوبكنز أرامكو الطبي\nتم إجراء أول عملية إعادة بناء للثدي في مركز جونز هوبكنز أرامكو الطبي\nسرطان الثدي هو أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين النساء في المملكة العربية السعودية، حيث تصاب به النساء بشكلٍ عام عند عمر 52 عامًا (المصدر: وزارة الصحة 20180) وهذا أصغر بعشر سنوات من العمر الذي تصاب به النساء بالسرطان في الولايات المتحدة وأستراليا.\nالوقاية هي الأساس؛ ومع ذلك عندما تكون هناك حاجة للعلاج، فإن مجموعة الخيارات المتاحة لمريضات سرطان الثدي في مركز جونز هوبكنز أرامكو الطبي، تتسع باستمرار.\nتم إجراء أول عملية جراحية ثنائية لإعادة ترميم الثدي باستخدام الجلد والأنسجة مع حفظ عضلات البطن TRAM-Muscle sparing Free flap Reconstruction في المنطقة الشرقية بتاريخ 18 يوليو بواسطة فريق من الجراحين في مركز الظهران الصحي. عملية إعادة بناء الثدي هي إجراء جراحي يعيد تشكيل الثدي بعد إستئصاله من المرأة لعلاج أو لمنع سرطان الثدي.\nمستقبل أفضل للنساء المتابعات لبرنامج الوقاية من السرطان أو علاجه\nتتضمن هذه الجراحة أخذ جزء من النسيج السفلي من بطن المريضة واستخدامه لبناء ثدي جديد كشريحة حرة للأنسجة تحت المجهر باستخدام تقنية الجراحة المجهرية. تم إجراء هذه العملية المعقدة من قبل الدكتور حسن العجمي، استشاري الجراحة التجميلية، والدكتور محمد محمود، جراح التجميل المساعد، بدعم من فريق مركز جونز هوبكنز أرامكو الطبي للجراحة التجميلية. يقول الدكتور العجمي: "تعتبر جراحة ترميم الثدي باستخدام الجلد والأنسجة كشريحة حرة مع حفظ عضلات البطن في الجسم هي الخيار الترميمي الأمثل للمريضات اللواتي يرغبن في استخدام أنسجتهن ليكون لديهن ثديان طبيعيان، خاصة عندما يتعلق الأمر بكلا الثديين".\nفي معهد الأورام بمركز جونز هوبكنز أرامكو الطبي، يقوم فريق متعدد التخصصات من أخصائيي الأورام بمراجعة شاملة لكل حالة من حالات سرطان الثدي ويضع الفريق خطة علاج فردية لكل مريضة. يضم هذا الفريق أخصائيي الأورام، وأخصائيي الأشعة، والجراحين، وأخصائيي الأشعة السرطانية، وأخصائيي علم الأمراض، والممرضات، والخدمات المساندة حسب اللازم.


جويل غاريوس تجمع أغنيات بلغات مختلفة ومميزة! – الإخبارية اللبنانية\nجويل غاريوس تجمع أغنيات بلغات مختلفة ومميزة!\nرشاد اسماعيل نُشر في ديسمبر 22, 2020\nنشرت المغنية جويل غاريوس Mashup Cover جديد بصوتها جمعت فيه أربع أغنيات بلغات مختلفة من historia de un amor بالإسبانية و les feuilles mortes بالفرنسية وصولاً الى “شفتو من بعيد” بالعربية و sway بالإنكليزية. وجمعت جويل بينها بطريقة مميزة برفقة موسيقيين مبدعين، من توزيع ريمي مراد، وتسجيل استوديو الماسيترو جوزف مراد.\nوأظهرت جويل أداء لافتاً في هذا المزيج بين الأغاني الأربعة لا سيما أنها تجيد الغناء بلغات عدّة بطريقة رائعة، وانعكس ذلك بردة الفعل الإيجابية التي لاقاها العمل عبر مواقع التواصل الاجتماعي (Facebook, Instagram, Youtube) حيث أبدى المتابعون وجمهور جويل اعجابهم بصوتها وأدائها المميزين.\nمن موقعنا، كل التهاني لجويل غاريوس على عملها الجديد مع تمنياتنا لها بالتقدم والنجاح الدائم.\nالمقالة السابقةإصابة الوزير وزني بفيروس كورونا إشاعة\nالمقالة التاليةاكتشاف اثري في بعلبك\nايلي يطلق “الطابق الرابع” … ذكريات قصة حب\nرشاد اسماعيل فبراير 19, 2021\nمصالحة في حورتعلا\nوسام درويش نوفمبر 29, 2020\nعائلة السجين في اميركا علي درويش تطلق هاشتاغ #freedom_for_AliDarwish


زواج الثّنائي العالمي جورج وأمل كلوني شارَف على الانتهاء - جريدة فن سبور أخبار على مدار الساعة\nزواج الثّنائي العالمي جورج وأمل كلوني شارَف على الانتهاء\nأفادَ التّقرير بأنّ زواج الثّنائي العالمي جورج وأمل كلوني شارَف على الانتهاء، إضافةً إلى حمل أمل كلوني بطفلهما الثالث، بعد توأمهما “أليكساندر وإيلا” اللذين أنجبتهما المُحامية العالمية في شهر حزيران من العام الماضي.\nأمّا عن أسباب تدهور علاقة الثّنائي الشّهير، فتعود إلى سلوك أمل الكثيرة المطالب، لدرجة أنّهما يتشاجران على أكبر الأمور وأصغرها، كما أنّ أسلوبها المُنمّق في الكلام الذي يُخرجها من المآزق والجدالات، أصبح يُضايق جورج كثيرًا.\nوقد أثّرت حادثة اصطدام درّاجة جورج النّارية في إيطاليا سلباً على زواجهما بحسب التّقرير، لدرجة أنّ أمل لم تعد تطيق تصرّفات زوجها المُتهوّرة.\nوبعد هذه التّراكمات في حياة جورج كلوني، أصبح الأصدقاء المقربون من الطّرفين يُؤمنون بأنّه يسعى للطلاق من زوجته أمل، الامر الذي سيُكلّفه مليار دولار، وزعمت التقارير بأنّ النجم بدأ فعليًّا بمُناقشة الأمر مع فريقه من المُحامين، لكي يضع إجاباتٍ لبنود الوصاية وتوزيع الثّروة.\nمن جانبٍ آخر، نفى موقع Gossip Cop جميع التّفاصيل التي جاءت في التّقرير وكذّبها، بناءً على حقائق موجودة في زواج جورج من أمل.\nفعلى سبيل المثال، قدّم جورج كلوني نفسه في مؤتمر Power of Women الذي أقيم الشهر الماضي مُعرّفًا بنفسه على أنّه “زوج أمل كلوني”، في حين تحدّثت أمل كلوني عن مدى حُبها وإعجابها بزوجها جورج في الخطاب الذي ألقته في حفل توزيع جوائز AFI Life Achievement Award في بداية عامنا الحالي.\nأمّا في ما يخُصّ حمل أمل كلوني، فقد كانت هذه المعلومة عارية من الصّحة، حيث صرّحت أمل في حِوارٍ مُسبق مع مجلّة Hollywood Reporter بأنّهما لا يُخططان للإنجاب مُجددًا، كما أكّد جورج هذا الأمر في مُقابلةٍ أخرى صرّح من خلالها بأنه توقّف عن الإنجاب.\nالنجم العالمي جيسون ديرولو يحيي حفلا غنائيا بمصر داخل الجامعة البريطانية


انسحابات تكتيكية للمترشحين لرئاسة تونس وعين النهضة على التشريعية | MEO\nانسحابات تكتيكية للمترشحين لرئاسة تونس وعين النهضة على التشريعية\nمفاوضات بين جهات وأحزاب لانسحاب بعض المترشحين للرئاسة لتعزيز حظوظ مرشح توافقي لمنع تشتت الأصوات.\nالغنوشي انصرف بهدوء نحو حملة الانتخابات التشريعية\nالتلاعب بالتزكيات يكشف تكتيكات خفية للأحزاب\n26 مرشحا بينهم امرأتان يخوضون الاستحقاق الرئاسي\nالنهضة تلمح لانسحاب الجبالي لصالح مورو\nانسحابات محتملة ستعيد تشكيل نتائج الانتخابات الرئاسية\nتونس - أعلنت الهيئة العليا المستقلة للانتخابات في تونس اليوم الاثنين، عن موعد انطلاق الحملة الانتخابية بالنسبة للاستحقاق التشريعي تزامنا مع بداية انسحابات تكتيكية لبعض المترشحين للانتخابات الرئاسية.\nوذكرت الهيئة في بيان أن الحملة الانتخابية للانتخابات التشريعية تنطلق يوم 14 سبتمبر/أيلول القادم أي قبل يوم من الانتخابات الرئاسية المبكرة.\nوبعد أيام من فتح باب الترشح قبلت الهيئة العليا المستقلة للانتخابات 26 مرشحا بينهم امرأتان من بين 97 تقدموا بتسجيل ترشحهم لخوض الانتخابات الرئاسية. وأبرز من تضمنتهم القائمة الأولية رئيس الحكومة الحالي يوسف الشاهد، ورئيس البرلمان بالنيابة عبدالفتاح مورو، ووزير الدفاع عبدالكريم الزبيدي والرئيس التونسي الأسبق منصف المرزوقي.\nوبينما وجهت الأحزاب والقوى السياسية في تونس أنظارها مع بداية هذا الأسبوع، إلى ترتيب الأولويات ومراجعة الحسابات بعد ازدحام شديد شتت المواجهة على كرسي قرطاج، بدأت أحزاب أخرى تجنيد صفوفها لكسب الانتخابات التشريعية التي تعد الأهم في نظام برلماني يشكل فيه مجلس النواب والحكومة السلطة الفعلية في البلاد.\nوبدأت الانسحابات التكتيكية لبعض المرشحين للاستحقاق الرئاسي تخرج للعلن منذ أمس الأحد، على وقع الحاجة إلى تفاهمات وصفقات تُبعد تصادم انتخابي سيبعثر الأصوات ويشتتها على غرار ما قام به الرئيس الراحل الباجي قائد السبسي خلال انتخابات 2014 حين قاد حزبه نداء تونس للفوز بالرئاسة.\nوكان فتحي الورفلي رئيس حزب "تونس بيتنا" أول المعلنين عن انسحابه من غمار الانتخابات الرئاسية أمس الأحد، حيث ترك المجال لدعم مرشحة "حزب الأمل" الوزيرة السابقة في حكومة الشاهد ومستشارة الرئيس الراحل الباجي قائد السبسي سلمى اللومي.\nوتواترت أنباء أيضا عن إمكانية انسحاب وزير الدفاع عبدالكريم الزبيدي لصالح رئيس الحكومة السابق المهدي جمعة، لكن إدارة الحملة الانتخابية للزبيدي نفت خبر الانسحاب بشكل قطعي.\nالزبيدي أوفر المرشحين حظوظا ينفي انسحابه من الانتخابات الرئاسية\nوتتحدث الكواليس السياسية حاليا عن مفاوضات بين جهات وأحزاب لانسحاب بعض المترشحين للرئاسة لتعزيز حظوظ مرشح توافقي لمنع تشتت الأصوات وهو ما سيساهم في خلط الأوراق وإعادة تشكيل خارطة النتائج من جديد.\nومن المرجح أن تقف تنازلات بعض المترشحين للرئاسية لفائدة آخرين عند حدود سحب الترشح فقط دون الدعم أو حشد الأنصار، حيث يبقى الهدف من تلك الانسحابات تحقيق نتائج إيجابية في الانتخابات التشريعية لتعزيز تمثيل الحزب المعني في المشهد السياسي الجديد.\nومن شأن الانسحابات من السباق الرئاسي تقليص تشتت الأصوات التي ستؤثر على الناخب بهدف توجيهه لاعتماد نظرية "التصويت المفيد" الذي اعتمده حزب نداء تونس في انتخابات 2014 أمام المرشح المدعوم من النهضة المنصف المرزوقي وفاز بعده الباجي قائد السبسي برئاسة تونس.\nلكن انتخابات الرئاسة 2019 لا تشبه نظيرتها في 2014 فتقديم موعد الاستحقاق الرئاسي قبل الانتخابات التشريعية، على إثر وفاة الرئيس الباجي قائد السبسي المفاجئة في 25 تموز/يوليو الماضي، جعلت نتائج الانتخابات في تونس مفتوحة على كل الاحتمالات.\nولن تستثني حملة التنازلات حركة النهضة الإسلامية، حيث لمح رئيس مجلس الشورى عبدالكريم الهاروني، إلى إمكانية تنازل بعض المترشحين لصالح مورو.\nوأمس الأحد، رجح الهاروني خلال اجتماع في محافظة مدنين (جنوب) إمكانية انسحاب حمادي الجبالي المترشح للرئاسية لصالح عبد الفتاح مور، قائلا إن "هذا وارد جدا".\nتصريح الهاروني يأتي بعد يوم فقط من نفي الجبالي لفرضية الانسحاب من الرئاسيات، بعد تناقل خبر امكانية انساحبه لصالح المنصف المرزوقي.\nوفضلا عن ذلك من المنتظر أن تشهد القائمة النهائية للمترشحين للرئاسية تراجعًا في عدد المترشحين بعد النظر في الطعون والشكاوى التي تم تقديمها على خلفية التلاعب بالتزكيات.\nوكانت الهيئة العليا المستقلة للانتخابات فتحت باب تقديم الشكاوى إذا ما ثبت تدليس توقيعات أو استعمال معطيات شخصية في تزكيات المترشحين للرئاسة بعد ورود شبهات تدليس.\nوحسب قائمة التزكيات للمترشحين للرئاسة التي نشرتها الهيئة فإن أكثر من نصف نواب البرلمان شاركوا في التزكيات من بينهم نائبان زكيا أكثر من مترشح.\nوكشفت قائمة المزكين مفاجئات مريبة، حيث بدت غير منطقية ومتناقضة على غرار تزكيات نواب النهضة الذين لم يمتثل بعضهم لدعوات دعم مرشح الحركة عبد الفتاح مورو.\nوكانت النهضة قد دعت في وقت سابق أنصارها "لدعم ترشح مورو والالتفاف حوله باعتباره قرارا صادرا عن المؤسسات الرسمية للحركة".\nوترشيح مورو للرئاسيات في حد ذاته كشف عن انقسامات حادة داخل الحركة الإسلامية التي بعثرت حساباتها وفاة قائد السبسي قبل نهاية فترته الرئاسية بأشهر، ما أرغمها على دخول غمار الانتخابات الرئاسية بمرشح مكشوف للمرة الأولى في تاريخها.\nحتى بمرور مرشحها للدور الثاني ستجد النهضة نفسها في مأزق\nويقول مراقبون للشأن السياسي في تونس أن النهضة التي طالما عرفت بمراوغتها وخطابها المزدوج، لن تكتفي بمرشحها المعلن من داخل قواعدها، حيث ستبقي الباب مواربا لمرشح ثان من خارج الحركة ستدعمه سرا لتضمن ولائه في القصر الرئاسي.\nوستكون هذه الانتخابات مصرية بالنسبة للحركة الإسلامية فهي بمثابة اختبار لها بعد خسارة خزانها الانتخابي بعد فترة حكم اتسمت بالفشل، وهو ما اضطرها لانتهاج طريقة تواصل جديدة لاقناع الناخبين بعد اهتزاز صورتها لدى الرأي العام التونسي.\nويبدو النفي والتأكيد والغموض الذي تمارسه النهضة بمثابة الضغط على باقي المرشحين في وقت انصرف فيه رئيسها نحو الأهم: الانتخابات التشريعية.\nففي وقت تجندت فيه الأحزاب والمستقلين لحشد الدعم للانتخابات الرئاسية، انصرفت النهضة بهدوء نحو الانتخابات التشريعية، حيث بدأ رئيسها بالتحرك ميدانيا وحضور الاجتماعات مع ممثلي الحركة ومرشحيها للاستحقاقات التشريعية في عدد من المحافظات التونسية.\nونشرت صفحة راشد الغنوشي أمس الأحد على فيسبوك "لقاء هياكل حركة النهضة بولاية سليانة مع رئيسها بحضور أعضاء قائمة الحركة للانتخابات التشريعية وعدد من المستشارين في المجالس البلدية التابعة للجهة" .\nوحث الغنوشي خلال اللقاء الناخبين على ضرورة الاستعداد للمواعيد الانتخابية القادمة.\nوتمر النهضة التي تسعى لإقناع الرأي العام في تونس والعالم بقبولها كحزب مدني، بمرحلة صعبة ستحدد قدرتها على الاستمرار على الساحة السياسية كحزب إسلامي فرضت عليه اكراهات سياسة الإنحاء في وجه العاصفة، نتيجة المتغيرات الدولية والإقليمية المناهضة للإسلام السياسي.\nوبعثرت وفاة السبسي الصورة لدى النهضة التي تخشى حاليا الدفع بقواعده إلى الشارع للقيام بحملة انتخابية مكشوفة تحول المنافسة على الرئاسة إلى ضرورة هزم ممثل الإسلام السياسي ومشروعه المجتمعي في تونس.\nلذلك لا تعول النهضة واقعيا على فوز مورو، حيث يبقى أقصى طموحها بلوغه الدور الثاني حتى تتضح الصورة لتتمكن من وضع كل ثقلها في الانتخابات التشريعية.\nوحتى بلوغ مورو الدور الأول في الانتخابات الرئاسية، سيكون مغامرة لن تمر بسلام بالنسبة للنهضة التي ستقف أمام مفترق طرق يكون فيه الجميع ضدها من أحزاب وناخبين وهي الهزيمة التي ستخرجها من جميع توافقات الحكم القادمة.\nفالنهضة تدرك جيدا أن كل الأحزاب والرأي العام سيتجندون لمنعها من السيطرة على كل مؤسسات الدولة وفي حال وصول مورو للدور الثاني من الانتخابات الرئاسية.\nالشاهد يبقى رهين حسابات النهضة\nويفسر مراقبون انصراف الحركة الإسلامية إلى الانتخابات التشريعية مع التمسك نظريا بالرئاسيات، بسعيها لمنع منافسيها من التيار الحداثي والوسطي وحتى حلفائها، من التكتل والتوافق حول مرشح واحد يمكنه هزمها مثلما فعل الرئيس الراحل الباجي قائد السبسي خلال انتخابات 2014.\nالنهضة بوضعها الحالي تحت ضغط تقديم الانتخابات الرئاسية على التشريعية وضيق الوقت، ستجد نفسها حتما في مفترق طرق سيعصف بها من الداخل قبل الخارج.\nفضلا عن ذلك تشير تطلعات عدد كبير من التونسيين نحو اختيار الشخصيات المستقلة إلى أن نتائج الانتخابات الرئاسية كما التشريعية ستكون مفاجأة إلى حد ما مع تغير المزاج السياسي لدى اغلب التونسيين في ظل عدم وفاء الأحزاب السياسية بوعودها في السابق.\nوكانت الهيئة العليا المستقلة للانتخابات أعلنت تقدم 1500 قائمة للانتخابات التشريعية، منها 500 قائمة مستقلة، في سابقة هي الأولى من نوعها في تاريخ تونس.\nيذكر أن نفس السيناريو حصل في الانتخابات البلدية العام الماضي، حيث انتصرت القائمات المستقلة في أكثر من 80 دائرة بلدية من مجموع 350 دائرة.


عربات ناقصة في قطار تطوير التعليم | | مدى مصر عربات ناقصة في قطار تطوير التعليم – مدى مصر\nالمصدر: رواند عيسى\nبعد أربعة أشهر على بداية العام الدراسي 2018/2019 نشرت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني فيديو على قناتها بيوتيوب، يصور إحدى المدارس ويتحدث خلاله المعلمون، والطلبة، وأولياء الأمور تلاميذ بمراحل رياض الأطفال، والصفين الأول الابتدائي والثانوي، والتي تمّ تطبيق المرحلة الأولى من مشروع تطوير التعليم فيها. تظهر المدرسة بها فصول لا يتعدى عدد الطلبة بها 20 طالبًا، وفي رياض الأطفال يجلس التلاميذ في مجموعات، وتمتلئ حدائق مدرستهم بالألعاب، بينما في فصول الصف الأول الثانوي «المشتركة» سبورات ذكية. الكل يمارس عملية التعلم في سعادة كبيرة. يرتدي المعلم ملابس أنيقة، يشرح لطلبة متحمسين كيف أن «النظام الجديد انتقل من الحفظ والتلقين إلى الفهم، ومكنهم من الاستفادة بالمعلومة، والكتاب المدرسي».\nشهد العام الدراسي الماضي، عدة تغيرات أصابت أغلبها الصف الأول الثانوي. أُجريت أربع امتحانات لطلبة الصف الأول الثانوي، بدلًا من امتحان واحد في كل فصل دراسي، مع احتساب الدرجة الأعلى للطالب، وأُجري امتحان الفصل الدراسي الأول بنظام الـ«أوبن بوك» والذي يسمح للطلبة باصطحاب الكتاب المدرسي داخل لجان الامتحان، لأول مرة في تاريخ المدارس المصرية، كما تمّ توزيع «التابلت» على الطلبة وأدى بعضهم امتحانهم الأخير بواسطته. جاء ذلك ضمن مخطط أكبر لتغيير نظام التعليم طُبّق في العام الدراسي الماضي 2018/2019 على طلبة الصف الأول الابتدائي فقط، ورياض الأطفال بجانب الصف الأول الثانوي، بينما سُيطبّق تدريجيًا على باقي الصفوف بدءًا من العام الدراسي المقبل. من السنة الأولى برياض الأطفال إلى الصف السادس الابتدائي، يدرس الطلاب العلوم والرياضيات والتاريخ والجغرافيا والدراسات باللغة العربية في المدارس الحكومية العادية والتجريبية وتُدرس اللغة الإنجليزية كمادة منفصلة، كما يتمّ التركيز على تغيير طريقة التدريس لتعتمد أكثر على الأنشطة مع تقليل المناهج، وإلغاء الامتحانات حتى الصف الرابع الابتدائي.\nبحسب الجهاز المركزي للتعبئة العامة والإحصاء، هناك «21.5 مليون طالب في مرحلة التعليم قبل الجامعي»، وهو ما يقارب 20% من عدد سكان مصر، يعانون من نظام تعليمي احتل العام الماضي المرتبة 123 من حيث مستوى التفكير النقدي في التدريس واحتل التعليم الأساسي المرتبة 98، وذلك ضمن 140 دولة حسب «مؤشر جودة التعليم» وفق تقرير التنافسية العالمي الصادر عن المنتدى الاقتصادي العالمي، ما يلزم بالفعل محاولة تطويره، وهي المحاولة التي دعمها البنك الدولي بـ500 مليون دولار. لكن المشروع الذي جاء على عجل، وبدأ بالتكنولوجيا، أغفل عدة أشياء.\nيرى عبد الحفيظ طايل، مدير مركز الحق في التعليم، أن مشكلات التعليم الحقيقية تكمن في النظرة السياسية له، حيث نُظر لخريجيه من الطلبة على أنهم مجرد منفذين لرؤية النخبة الحاكمة في التنمية، مع تلبية احتياجات مؤسسات الدولة فقط دون احتياجات المجتمع. فأصبح التعامل مع عملية التعليم كوسيلة لضخ العمالة، دون الالتفات لدور التعليم بالأساس في التنمية الفكرية للشخص، وبناء جوانب شخصيته الإنسانية.\nكيف انعكست تلك النظرة على البنية التحتية للتعليم؛ المدارس والمعلمين والمناهج؟\nيقول طايل إنه تمّ تجاهل بناء عدد المدارس الكافية لاستيعاب الطلبة، على سبيل المثال. تتضمن الاحتياجات الكلية من الفصول 110.6 ألف فصل قبل حلول عام 2020، ما يلزم بناء 86 ألف فصل سنويًا، بينما بلغت معدلات بناء الفصول في الأعوام الأربعة الماضية 11.2 ألف فصل.\nوعلى جانب المعلمين، حدث نقص في أعدادهم نتيجة إلغاء تكليف خريجي كليات التربية منذ عام 1998 للعمل في وزارة التربية والتعليم، مما أدى إلى انخفاض أعداد المعلمين الملتحقين بالوزارة، كما أثر ضعف المرتبات على مستوى المعلمين، يقول طايل موضحًا: «لجأ المعلم للدروس الخصوصية لمعالجة الفجوة بين راتبه واحتياجاته، مما جعله يعمل لمدة تتعدى 12 ساعة يوميًا، وبالتالي ليس لديه الوقت الكافي للعمل على تطوير أدواته».\nكما يقول رئيس اتحاد المعلمين المصريين عبد الناصر إسماعيل: «قبل تجميد أساسي مرتب المعلمين عند 2014، هناك ظاهرة انتشرت بين الكثير من المعلمين خاصةً غير العاملين في مجال الدروس الخصوصية، وهي امتهانهم مهنًا أخرى بجانب التعليم. بعضهم كان يعمل كهربائيًا، مبيض محارة، قهوجي، شيال في سوبر ماركت، سائق توك توك أو تاكسي، عامل في ملهى ليلي، لكي يقوموا بتوفير احتياجاتهم المعيشية الأساسية».\nينتقد إسماعيل تجميد وزارة المالية أساسي مرتب المعلمين عند عام 2014، في حين إن كل الخصومات التي تحصلها الدولة من على قيمة أساسي 2019، وبالتالي يتلقى مرتب المعلم ضربات من جميع الاتجاهات؛ ارتفاع أعباء المعيشة من ناحية، وتثبيت الأساسي من ناحية أخرى. فلا يعقل أن يكون المعلم الذي لديه 20 عامًا من الخبرة في وزارة التربية والتعليم، أساسي مرتبه 540 جنيهًا، وبالبدلات والحوافز يصل إلى 2700 جنيه، يقول إسماعيل، مع إنه يمكن حل تلك المشكلة لو طبّقنا صرف 4% من القومي الإجمالي، كما يقول الدستور.\nأما المناهج فهي مصدر شكوى مشتركة بين عدد كبير من الطلبة الذين تخرجوا من نظام التعليم المصري. يعتبر طايل مشكلة المناهج جاءت بسبب أنها بُنيت على معلومات مقتطعة من السياق، أي ليس هناك تصور كامل عن الموضوع الذي يدرسه الطالب سواء في العلوم الإنسانية أو الطبيعية. أن أضع معادلة على سبيل المثال وأقول فيثاغورث ذكر ذلك، دون توضيح سياق المسألة، فيلجأ الطالب لحفظها، لا فهمها، بحسب طايل.\nإذًا، كيف نطور تلك المنظومة؟\n«فنلندا اللي إحنا بنحاول نقلدها، جت سألتنا»، هكذا افتخر طارق شوقي، وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، في أحد مؤتمرات الشباب بجامعة القاهرة أثناء شرحه لنظام التعليم.\nلكن يمكن اعتبار أن نظام التعليم المصري الجديد بعيد كل البُعد عن النظام التعليمي في فنلندا.\nالخبير التربوي كمال مغيث يقول لـ«مدى مصر»: «الفرق بين فنلندا، وعدد من دول العالم التي قامت بتطوير التعليم أن الحكومة، وواضعي السياسات، والرؤى، والأهداف المتعلقة بالتعليم بدأوا بالتحرك من السؤال وليس الإجابة. تخلوا عن قناعاتهم بأنهم يعرفون الحقائق الذي يتوجب على الطلاب معرفتها، وتعاملوا معهم وكأنهم شركاء في مغامرة معرفية. على سبيل المثال، تكلفة الطالب بمهام بحثية صغيرة، عقد مناظرات بين الطلبة وبعضهم البعض، عقد يوم للديمقراطية بالمدرسة وبه مناقشات سياسية. أصبح هناك طلبة يذهبون لحضور جلسات برلمانية، ويعدوا تقارير عنها».\nإذًا قبل الـ«تابلت»، والـ«أوبن بوك»، وتغيير نظام الامتحانات، وتغيير طُرق التدريس، وتعريب المناهج، وإلغاء الامتحانات حتى الصف الرابع الابتدائي، ما هي الخطوات التي ربما كان يتعين على القائمين على تحسين نظام التعليم تتبعها؟\nهنا بعض الاقتراحات، على سبيل تخيّل مسار آخر للنهوض بمنظومة التعليم، بالحديث مع خبراء تعليميين وأهالي وطلبة.\nتعديل المناهج يأتي قبل تطبيق الـ«أوبن بوك».\nفلسفة الـ«أوبن بوك» تكمن في توصيل فكرة أن المعلومة ليست هي الهدف بالضرورة، وإنما القدرة على الفهم والتحليل، وهي عكس ما تقدمه المناهج الحالية. تعديل المناهج مسألة معقدة، تستدعي مرة أخرى مجموعات عمل متخصصة في مواد المناهج نفسها وطُرق التعليم.\nلكن كفكرة عامة هناك أهمية لعدم توحيد المناهج، حيث أن أحد أهم مشكلات المناهج المصرية أنها موحدة على مستوى الجمهورية بغض النظر عن موقع سكنك وبيئتك سواء الريف أو الحضر. يجب الحديث عن أشياء لها علاقة ببيئتك، ومن هنا يمكن للأسرة الاهتمام بالمحتوى التعليمي، ومساعدة أبنائهم على تقبله.\nفكرة عامة أخرى، تتمركز حول جعل عملية التعلّم أكثر تكاملًا، فالطالب بجانب المعرفة يحتاج تعلم مهارات مختلفة والتعرض لنقاشات حول سلوكيات وقيم. ذلك بجانب أهمية إيصال المعلومات والنقاشات بطُرق مجسدة ومحسوسة.\nلدى أحمد غربية، وهو متخصص تقنيات، ابنة ستلتحق بالصف الأول الابتدائي العام المقبل، وولد ملتحق برياض أطفال. ينتقد غربية كون أداة التعلم الوحيدة في المدارس هي الكتاب المدرسي. بالنسبة له ليس فعالًا أن يتعلم الطالب من كلام المعلم فقط، يقف ليتحدث عن أنواع حيوانات، وعن مواقع بلاد في العالم وتاريخ، وهم جالسون مستمعون له، في حين أنهم المفترض أن يتخيلوا ما يشرحه بدون عرض نماذج أو رسوم أو صور، فضلًا عن عدم استخدام وسائل متاحة للتعلم مثل زيارات المتاحف التي أصبحت للرحلات فقط.\nوأخيرًا، تغيير طريقة التقييم بدلًا من الاعتماد على الامتحان كوسيلة أساسية لذلك، أحد الأدوات الأساسية التي طُرحت في الكثير من التجارب فيما يخص تطوير منهجيات التعليم والتعلم. يمكن فعل أشياء بديلة، كالتقييم على أساس الواجب المدرسي، والمشاريع المطلوبة من الطالب على مدار العام، ومدى تفاعله في الفصل.\nتقترح علياء أحمد، أحد مؤسسي مشروع «مبادرون في التعليم» التابع لجمعية «قلب كبير» إشراك مؤسسات المجتمع المدني الناشطة في مجال التعليم في تطوير مهارات المعلمين، وتدريبهم على تصميم الدروس بشكل مبتكر، وعلى طُرق التيسير.\nهناك ثلاث مقاربات في مسألة تصميم الدروس وهي التعليم التكاملي، والتعلّم القائم على المشروعات، والتعلّم القائم على المفاهيم. التعليم التكاملي يركز على ربط المواد المختلفة ببعض وتوضيح المشترك بين تلك المواد. التعلّم القائم على المشروعات يتمثل في شرح المواد عن طريق مشروعات يقوم الطلبة بتنفيذها. فقبل شرح درس في التاريخ عن ثورة 1919 مثلًا، يُطلب من الطلبة تحضير بحث عن تلك الثورة. أما التعلم القائم على المفهوم فمن شأنه معالجة مشكلة تكدس المعلومات، حيث مع كل معلومة يتمّ تلقينها للطالب يُشرح له لماذا تلك المعلومة هامة؟ وكيف تفيده في حياته؟\nفي مهارات التيسير، يتمّ تدريب المعلم على كيفية إدارة الفصل. متى يقسمهم لمجموعات، ومتى يقوم بالشرح لهم جماعيًا؟ متى يشرح داخل الفصل ومتى خارجه؟ كيف يمكن له فهم كل طالب وكيفية توصيل المعلومة له؟ كيف يدير الفصل بطريقة فعالة؟\nبحسب علياء أحمد، تعليم المعلمين أساسيات مهارات التيسير وتصميم الدروس لن يأخذ وقتًا طويلًا، فالبرنامج التدريبي يأخذ ثمانية أيام، لكن على المعلم بعد ذلك التجريب والتعلم ذاتيًا.\nطبعًا يأتي في المقدمة تحسين الوضع الاقتصادي للمعلمين والمعلمات الذي ينسحب أيضًا على البنية التحتية.\nبناء المزيد من المباني المدرسية للنهوض بعملية تعليمية لا تُحبس في فصول مكدسة بمائة طفل هو أمر محوري. يرى أحمد زعزع، الباحث العمراني، أن مشكلة بناء الفصول الجديدة لا تكمن في محدودية مساحة الأراضي، لكن في الأراضي غير المستغلة مثل أراضي الأوقاف. استغلال أفضل لتلك المساحات يعطينا مباني وفصول مدرسية أكثر.\nيشير زعزع إلى مشكلة أخرى رئيسية في بناء المدارس، وهي التنميط في البناء وغياب الإبداع، فالمباني المدرسية التي تُبنى في الريف يجب أن تختلف عن المدينة، والتي تُبنى في أسوان يجب أن تختلف عن الإسكندرية. على سبيل المثال في أسوان سنحتاج مراعاة بيئية أكثر، فهنا سنبني الفصول من حجر لكي تُصبح خامة عريضة نوعًا ما لتبطئ من دخول الحرارة إلى المبنى، فضلًا عن الاهتمام بأن تكون داخل الفصول ما يسمح بتهوية أفضل. في الإسكندرية سأحتاج لبناء أسطح مائلة قليلًا للتعامل مع الأمطار.\nتقترح سلمى حسين، الباحثة الأولى بوحدة العدالة الاقتصادية والاجتماعية بالمبادرة المصرية للحقوق الشخصية، طُرق تمويل بديلة للأبنية ومرتبات المعلمين، منها التنازل عن بعض معايير هيئة الأبنية التعليمية غير الضرورية والمغالى فيها للغاية في رأيها. يمكن حل ذلك مثلًا ببناء فصول مدرسية في الهواء الطلق، فضلًا عن التنازل عن شرط أن تكون كل الفصول داخل مبنى. وكان اللواء يسري عبدالله، مدير هيئة الأبنية التعليمية، قد قال لـ«مدى مصر» سابقًا إن بناء عشرة فصول يتكلف خمسة ملايين جنيه، بما يتضمنه من مساحات إدارية وخدمية. تتحدث حسين أيضًا عن أهمية وجود آلية مستقلة للرقابة على هيئة الأبنية التعليمية لتحقيق المزيد من الشفافية في الإنفاق.\nبشكل عام يشير عمرو عدلي، أستاذ الاقتصاد السياسي بالجامعة اﻷمريكية بالقاهرة، إلى أن مشكلة الإنفاق على التعليم في مصر -رغم تدنيه- هي صرفه على أشياء استهلاكية أكثر مثل مرتبات المعلمين والعاملين، مقابل انخفاض الإنفاق الاستثماري، ويمكن تفهم ذلك كأحد أسباب إنشاء الصندوق الاستثماري الخيري للتعليم. كانت وزارة التخطيط قد أطلقت في 18 مايو الماضي صندوق الاستثمار القومي الخيري للتعليم، والذي يهدف إلى «توفير تمويل مستدام للمشاريع التعليمية، وتوفير خدمة عملية متميزة موجهة للمناطق المحرومة والأكثر احتياجًا».\nويُقصد بالإنفاق الاستثماري «تطوير البنية الأساسية لاستيعاب الأعداد المتزايدة من الطلبة والصيانة»، بحسب ورقة بحثية لـ«منتدى البدائل العربي للدراسات».\nترى حسين أن هدف صندوق تطوير التعليم هو معالجة الفجوة ما بين الإنفاق الحالي على التعليم والحد الأدنى الذي ينص عليه الدستور (4% من الناتج القومي الإجمالي). وبلغت ميزانية التعليم في العام الماضي نحو 160 مليار جنيه، مشيرة إلى أنه لا توجد بيانات متوفرة حول الناتج القومي الإجمالي.\nلكن الرقم المتاح لدينا هو الناتج المحلي الإجمالي، والذي كان في العام المالي 2018/2019 5.25 تريليون جنيه، أي أن ميزانية التعليم بلغت نحو 3% فقط من الناتج المحلي، فيما بلغ الناتج المحلي المتوقع للعام المالي 2019/2020 6.2 تريليون جنيه، فيما بلغت ميزانية التعليم لنفس العام 192 مليار جنيه، أي أن النسبة لم تزد عن 3 % أيضًا.\nوالفرق بين ما نصرفه وما ينصّ عليه الدستور هو مبلغ أكبر من أن تغطيه التبرعات المتوقعة بشكل سنوي، خاصًة مع مراعاة معايير مثل الزيادة السكانية السنوية ومعدلات التضخم، بالتالي هنا احتياجات متجددة حتى لو غطيتها التبرعات في سنة، غير متوقع أن تغطيها كل سنة، تقول حسين.\nكما تتحدث أيضًا عن إهدار ميزانية التعليم وسوء توزيعها، مثال على ذلك المخصصات العالية لديوان وزارة التربية والتعليم وموظفيه الذين ينالوا النصيب الأكبر من الرواتب. تقترح حسين تفعيل أوسع لسياسات ضريبية جديدة مثل ضرائب على الثروة، على ملاك الشقق المغلقة، والتي يقدر عددها بما يُقارب 13 مليون شقة، وكذلك مَن يمتلك قطعة أرض بغرض «تسقيعها»، ثم بيعها بأضعاف ثمنها.\nتخيل أن لجنة على مستوى البلد ككل، بها مجموعة من المعنيين بعملية التعليم بكل مفرداتها، منهم الخبراء والمعلمين والطلبة والأهالي المتحمسين لرسم ملامح منظومة بديلة. بدورهم يقوموا بالتحاور مع المعلمين، والإداريين، والتلاميذ، والأهالي، وواضعي المناهج، وفحص البنية التحتية للمدارس. بناء على بحثهم، يضعون خطة تدخل سريع. بعد ذلك يخططون لما يمكن أن نطوره في التعليم على المدى المتوسط والطويل. تُعرض تلك الخطة على الرأي العام في وسائل الإعلام المنظمة والتواصل الاجتماعي وغيرها، ليقرأ، ويقدم رأيه، ويساعد. هل يمكن أن نتخيّل سيناريو من هذا النوع في رحلة تطوير التعليم الشائكة؟


30 ديسمبر 2021 2020-12-30T10:40:00-08:00 2020-12-30T10:40:46-08:00\nالصفحة الرئيسية التبريد والتكييف الكهرباء الكهرباء المنزلية س.ج\nمن أبرز قواعد السلامة التي يجب توافرها في الشبكات والأجهزة الكهربائية، وجود نظام تأريض جيد يجنب المستهلك خطر التعرض لصدمة كهربائية، وتوافر منظومة من أجهزة الحماية لوقاية الشبكة الكهر بائية المنزلية من خطر قصر الدارة أو ارتفاع تيار الحمل عن الحد المقر، وذلك بفصلها عن المصدر؛ تفاديا لتلفها، أو حدوث صدمات كهربائية، أو نشوب حرائق.\nيعرف التأريض بأنه وصل جسم الجهاز بالآلة المعدنية وصلا جيدا بهدف وقاية الشخص من الصدمة الكهربائية، أو تخفيف خطرها. لذا، فمن الضروري توافر نظام أرضى جيد لكل شبكة أو دائرة كهربائية، سواء كانت الشبكة داخل المنزل، أو المصنع، أو غيرهما من المنشآت.\nالتأريض الكهربائي هو مسار احتياطي يوفر مسارًا بديلًا لتدفق التيار مرة أخرى إلى الأرض إذا كان هناك عطل في نظام الأسلاك. يسهل الاتصال المادي بين الأرض والأجهزة والمعدات الكهربائية في منزلك.\nأهمية التأريض في المنازل والمباني\nوتتكون الكهرباء في نظام الأسلاك السكنية من إلكترونات تتدفق عبر أسلاك دائرة معدنية وتبحث هذه الكهرباء دائمًا عن أقصر طريق ممكن للعودة إلى الأرض. لذلك ، إذا كانت هناك مشكلة في السلك المحايد ، فإن تأريض نظامك الكهربائي سيوفر مسارًا مباشرًا إلى الأرض ويمنع ارتفاعات الطاقة التي يمكن أن تؤدي إلى مخاطر كهربائية. وفي جميع الأحوال ، ينبغي التأكد من أن جميع الأجسام المعدنية المتعلقة بتجهيزات شبكة الكهرباء (باستثناء موصلات التيار نفسها) متصلة اتصالا جيدا بالأرض. فالأغطية والأجسام والهياكل المعدنية لوحدات الإنارة وغيرها من الأجهزة المعرضة للتماس من أي خط من خطوط الأطوار؛ يتعين توصيلها جيدا بالأرض.\nهل التأريض ضروري\nنعم التأريض ضروري, لأنه في حال حدوث تماس كهربائي بين أحد الأطوار وجسم الحمل المعدني، من غير وجود خط أرضي موصول بجسم الحمل، فإن جسم الحمل المعدني يصبح مكهربا، وتساوي فولطيته فولطية الخط؛ مما يحول دون سريان تيار يشغل أداة الحماية. وبهذا، يصبح الحمل فخا مميتا لأي شخص يلمس جسم الحمل المعدني؛ إذ تكتمل الدارة الكهربائية، ثم يسري تيار كهربائي خلال الجسم إلى الأرض؛ مما يعرض الشخص لصدمة كهربائية قد تودي بحياته.\nويمكن تلخيص أهمية التأريض في المنازل في النقاط التالية:\nيحمي من الأحمال الكهربائية الزائدة\nقد تتعرض لارتفاع التيار في بعض الأحيان أو قد تتعرض للبرق أثناء الظروف الجوية القاسية. قد ينتج عن هذه الأحداث كهرباء عالية بشكل خطير يمكن أن تلحق الضرر الكامل بأجهزتك الكهربائية. من خلال تأريض النظام الكهربائي ، ستذهب كل الكهرباء الزائدة إلى الأرض بدلاً من قلي الأجهزة المتصلة بالنظام. ستكون الأجهزة آمنة ومحمية من الاندفاعات الكهربائية الكبيرة.\nاستقرار مستويات الجهد\nعند تأريض النظام الكهربائي ، يسهل عليك توزيع الكمية المناسبة من الطاقة في الأماكن الصحيحة. هذا يضمن عدم تحميل الدوائر بشكل زائد في أي وقت و تتلف نتيجة لذلك. يمكن اعتبار الأرض كنقطة مرجعية مشتركة لمصادر الجهد في أي نظام كهربائي. هذا يساعد في توفير مستويات الجهد المستقر في جميع أنحاء النظام الكهربائي.\nيمنع الأضرار الجسيمة والموت\nعندما لا تقوم بتأريض النظام الكهربائي ، فسوف تعرض أجهزتك وحتى حياتك لخطر كبير. عندما تمر الكهرباء العالية عبر أي جهاز ، سوف يتلف بشكل لا يمكن إصلاحه. قد تؤدي كمية الكهرباء الزائدة إلى اندلاع حريق ، مما يعرض ممتلكاتك وحياة أحبائك للخطر.\nيتكون نظام التأريض من الأجزاء الرئيسة الآتية:\nالمكاهر (القضبان) الأرضية.\nيقصد بها التربة المحيطة بمكهر (قضيب) التأريض، وهى ذات تأثير كبير ف مقاومة الأرض وحديد خصائص التربة الكهروفيزيائية ومقاومتها النوعية، وهى مقاومة مكعب من التربة طول ضلعه متر واحد، ووحدتها أوم. متر.\nالعوامل التي تؤثر في مقاومة التربة النوعية\nطيعة تركيب التربة: يودي اختلاف تركيب التربة الفيزيائي إلى اختلاف قيم مقاومتها النوعية، فمثلا، تكون المقاومة النوعية للتربة الطينية أقل منها للتربة الر ملية.\nالرطوبة: تقل مقاومة التربة النوعية إذا زادت نسبة الرطوبة في الأرض؛ أي زادت موصليتها.\nدرجة الحرارة: يؤدي ارتفاع درجة الحرارة إلى زيادة مقاومة التربة النوعية مثلما يحدث في بقية المواد، كما أن الانخفاض الكبير في درجة الحرارة الذي يؤدي إلى التجمد، يعمل على زيادة المقاومة النوعية.\nاحتواء التربة على بعض الأملاح: إن احتواء التربة على بعض الأملاح يزيد موصليتها، ويخفض مقاومتها النوعية، وللحصول على تأريض جيد، يجب أن يتوافر للتربة مقاومة نوعية منخفضة، وأن تحتفظ بهذه الميزة مدة زمنية طويلة.\nمكهر (قضيب) التأريض\nهو وسيلة التأريض التي تؤمن وصل نظام التأريض في المبنى بكتلة الأرض الكلية، ويسمح باستخدام إحدى الوسائل الآتية للتوصيل بالأرض:\nالصفائح (الألواح) المعدنية.\nتعتمد فاعلية مكهر التأريض على ظروف التربة الموضعية. وقد يلزم وجود مكهر مكون من قضيب واحد أو أكثر للحصول على التأريض المطلوب. وعند اختيار مكهر التأريض، ينبغي مراعاة المعايير الاتية:\nضمان مقاومة التأريض باستعمال أقل ما يمكن من مكاهر التأريض؛ بقصد التوفير فى كمية المعدن المدفون في الأرض.\nالمتانة الميكانيكية العالية.\nالمقاومة المرتفعة للصدأ والتآكل.\nتحمل مرور تيارات مرتفعة في أثناء حدوث الأعطال والتعمير أكبر مدة زمنية ممكنة.\nأما المواد الشائعة الاستعمال في صنع المكاهر الأرضية فهي:\nالصلب المغطى بالنحاس.\nالفولاذ غير القابل للصدأ.\nطريقة ربط موصل التأريض بالمكهر الأرضي.\nقياد (موصل) التأريض الرئيس\nهو الموصل الذي يربط مكهر التأريض بنظام التأريض في المبنى، انظر الشكل السابق الذي يبين طريقة ربط موصل التأريض بالمكهر الأرضي.\nهو نقطة التوزيع النحاسية التي ينتهي إليها قياد التأريض، وتتوزع منها موصلات الوقاية إلى الأحمال الكهربائية المختلفة في المبنى،\nوهي تكون عادة في لوحة التوزيع الرئيسة.\nتثبيت الخط الأرضي بجسم لوحة التوزيع\nوهي تصل طرف التأريض بأجزاء الجهاز المعدنية المكشوفة.\nموصلات ربط تساوي الفولطية الرئيسة.\nموصلات ربط تساوي الفولطية الثانوية.\nيقسم التأريض قسمين، هما:\nتأريض النظام System Grounding or system Earthing\nوهو يختص بتوصيل واحد أو أكثر من الموصلات الحاملة للتيار الكهربائي (الخاصة بشبكات تغـذية المبنى بالكهرباء) بالأرض. وقد ينفذ هذا التوصيل بالأرض في مكان واحد أو أكثر من شبكة التغذية، ويتوقف ذلك على نوع نظام التغذية المعمول به.\nوغالبا ما تكون النقطة المستخدمة أساسا لتأريض شبكات توزيع الكهرباء على الفولطية المنخفضة، هي نقطة التعادل الخاصة بالملفات الثانوية وملفات الفولطية لمحول التوزيع الذي يغذي الشبكة.\nالتأريض الوقائي Protective Grounding\nوهو يختص بتوصيل أجسام المعدات الكهربائية المعدنية الخارجية بالأرض. وعليه، فإن المعدات الكهربائية التي يجب تأريضها وقائيا، هي: أجسام لوحات توزيع الكهرباء خارج المباني وداخلها، ولوحات الإنارة الداخلية والخارجية، والأنابيب المعدنية المستخدمة في\nتمديد كابلات الكهرباء، وحوامل الكابلات المعدنية، والأجسام المعدنية لأعمدة الإنارة الخارجية، والأجسام المعدنية لوحدات الإنارة الداخلية والخارجية، والأجسام المعدنية لجميع المعدات التي تعمل بالكهرباء.\nجدير بالذكر أن المكهر الأرضي يتكون من واحد أو أكثر من الأجسام المعدنية المدفونة في الأرض، المتصلة ببعضها بعضا اتصالا كهربائيا جيدا، والمزودة بواحد أو أكثر من أطراف التوصيل؛ لإتاحة التوصيل إليها من سطح الأرض.


<> الأبعاد الخطيرة لأزمة الدولار في مصر | محمود القصاص | صحيفة العرب\nالأبعاد الخطيرة لأزمة الدولار في مصر\nتوجهت مؤخرا إلى شركة صرافة في قلب القاهرة تعمل بشكل قانوني مثل الكثير من شركات الصرافة في السوق المصري، لتغيير مبلغ بسيط من الدولارات، بناء على نصيحة صديق بأن سعر الصرف لديها أفضل بفارق واضح من سعر صرف الدولار في البنوك.\nفوجئت بأن سعر الدولار قفز لمستويات لم أكن أتوقعها وتخطى حاجز 8 جنيهات للدولار. فوجئت أيضا برفض موظف الشركة تقديم إيصال بقيمة المعاملة، ووجدت أن المعاملات تتم دون تسجيل رسمي.\nوكان السبب هو أن البنك المركزي يضع حدا أقصى على الودائع بالدولار، ومن ضمنها ودائع شركات الصرافة، في إطار جهوده للحفاظ على سعر صرف الجنيه المصري.\nلكن من الواضح أن الإجراءات لم تنجح في كبح الارتفاع المستمر في سعر الدولار، حتى أنه بلغ في الأيام الماضية في السوق الموازية نحو 8.12 جنيها للدولار، في حين ظل سعره في البنوك عند 7.73 جنيها، بعد أن قام البنك المركزي بخفض قيمة الجنيه في البنوك الرسمية عدة مرات منذ بداية العام.\nسبب صعود الدولار يكمن ببساطة في أن الطلب على الدولار يفوق المعروض. هناك طلب كبير من جانب رجال الأعمال لتمويل الواردات ومستلزمات الإنتاج المحلي، لأن الكثير من السلع المنتجة في مصر مثل الملابس والمنسوجات، تتطلب استيراد معدات وقطع غيار مواد أولية وصناعية.\nفي المقابل فإن صادرات السلع محدودة، وبالتالي ما توفره من دولارات للسوق المحلي محدود أيضا. وهذا واضح في العجز الكبير في الميزان التجاري، الذي بلغ في السنة المالية المنتهية في يونيو نحو 39 مليار دولار، حسب بيانات البنك المركزي، أي أن ما تستورده مصر يفوق ما تصدره بهذه القيمة.\nويلتهم ذلك العجز الكبير، الفائض الذي يحققه ميزان الخدمات مثل السياحة وقناة السويس وتحويلات العاملين في الخارج. والنتيجة أن ميزان المعاملات الجارية، الذي يشملها جميعا، سجل عجزا بقيمة 12 مليار دولار.\nبعبارة أخرى فإن المعروض من الدولار، نتيجة الصادرات من السلع والخدمات وتحويلات المصريين بالخارج، أقل من المطلوب منه لتمويل الفاتورة الهائلة للواردات، ولهذا يتواصل صعود الدولار. ولولا المساعدات الخليجية السخية في الفترة الأخيرة، لارتفع سعر الدولار أكثر مما هو عليه الآن.\nومع الانخفاض المستمر لقيمة الجنيه أمام الدولار والعملات الأجنبية، ترتفع أسعار السلع المستوردة، وكذلك السلع المحلية التي تدخل فيها مكونات مستوردة، وينتهي الأمر بموجة تضخم تعاني منها الأغلبية الساحقة من الطبقات الفقيرة والمتوسطة.\nويعني ارتفاع الأسعار انخفاض دخولهم الحقيقية، في وقت لا ترتفع فيه الرواتب إلا بشكل محدود، لا يتناسب مع الزيادات المستمرة في الأسعار، في ظل غياب الرقابة الكافية على الأسعار، وعدم وجود جمعيات قوية لحماية المستهلكين، مما يعني أن المواطن لا حول له ولا قوة أمام موجات التضخم التي تهاجمه باستمرار، ولا يستطيع لها دفعا.\nولا تقتصر المعاناة على المستهلكين، بل تمتد إلى المستوردين، حيث يشكو رجال أعمال من صعوبة الحصول على الدولار بسبب القيود على الودائع الدولارية، الأمر الذي يضطرهم إلى اللجوء إلى السوق الموازية بهدف تمويل وارداتهم.\nكما يخشى رجال الأعمال من التوسع في الاستثمار خشية استمرار صعود الدولار، وبالتالي ارتفاع تكلفة الإنتاج وفي ظل نمو اقتصادي ضعيف.\nوقد لا يستفيد من ارتفاع الدولار سوى المضاربين الذين أشاعوا مؤخرا أن هناك اتجاها لخفض قيمة الجنيه، مما ساهم في تعميق الأزمة.\nأحيانا يحقق انخفاض قيمة العملة مكاسب اقتصادية، من خلال خفض تكلفة الصادرات وزيادة قدرتها التنافسية في الخارج. لكن هذا غير متوافر في مصر، لعدم وجود قدرات إنتاجية كافية لزيادة التصدير إذا زاد الطلب الخارجي، وبالتالي فإن المكسب المحتمل من انخفاض قيمة العملة لا يتحقق بالنسبة للاقتصاد المصري.\nويكمن الحل في هذه الأزمة في زيادة الإنتاج والتصدير من السلع الزراعية والصناعية وتنشيط السياحة وجذب مزيد من الاستثمارات الخارجية وتشجيع المصريين بالخارج على تحويل المزيد من أموالهم.\nباختصار تحويل مصر إلى مركز للسياحة والاستثمار والتصدير. لكن هذه الحلول المنطقية والبسيطة تتطلب بيئة استثمار جذابة للمستثمرين وتسهيل الإجراءات أمام المنتجين والمصدرين. وتتطلب إبداعا في جذب أموال المصريين بالخارج، وأفكارا غير تقليدية في جذب المستثمر الأجنبي، كما تفعل دول أخرى. وإلى أن يتحقق ذلك ستظل الفجوة بين صادرات مصر ووارداتها قائمة، وسيظل الدولار يصعد، ويلهث الناس للحاق به.


بالفيديو .. السماء تمطر سمكاً.. تعرّفوا على الحقيق...\nبالفيديو .. السماء تمطر سمكاً.. تعرّفوا على الحقيقة !\nأثبتت بعض الظواهر أنها ممكنة الحصول واقعيًا، كظاهرة “مطر السمك وهي ظاهرة طبيعية حيّرت العلماء؛ إذ لم يجدوا لها تفسيرًا علميًّا حتى الآن. لكن مختصين فسّروا بعد طول انتظار الفيديو الذي انتشر على مواقع التواصل الإجتماعي بكثرة والذي تضمن نزول أسماك من السماء، في واحدةٍ من أغرب الظواهر التي حدثت في العالم.\nوفسّر مختصون بحسب الفيديو هذه الظاهرة بشكل أكثر واقعية، إذ أثبت أن إعصارا يدخل على النهر فيسحب معه كمية من الأسماك ثم تستقر في السماء داخل السحب، إلى أن تتجمد الأسماك، وعندما تمطر السماء على بلد معينة ينزل المطر فيها ومعه الأسماك.\nيذكر أن وقت حدوث الظاهرة بين شهري مايو ويوليو، وفي بعض الأحيان تحدث مرتين في السنة، كما تبدأ مع ظهور غيمة سوداء في السماء يتبعها برق ورعد ورياح قوية ومطر غزير لمدة ساعتين أو أكثر، وبعد انتهاء هذه العاصفة تصبح الأرض مفروشة بالأسماك التي يأخذها الأهالي معهم إلى البيت لطبخها وأكلها.


التركيز .. طريق الناجحين | يمن سكوب\nالحياة أثمن بكثير من هذا الشتات والفوضى التي تطاردنا وتشغلنا بالتوافه، وتمتلئ بقضايا وأحداث جديدة كل يوم، تدفعنا للخروج من جادة الطريق إلى حوافه، ومن السبيل المعبد الواضح المعالم ، إلى المسارات الفرعية وبنيات الطريق.\nتخيل أنك في صحراء ممتدة لا تعرف حدودها ، ولا تملك بوصلة لمعرفة جهاتها، ولا تدري أين تسير فيها لتصل إلى وجهتك..\nثم تخيل نفسك في طريق آخر واضح المعالم تسير فيه يوصلك إلى وجهتك حتى إن تأخرت أو تعبت فيه أو طال وقت السير فيه..\n(نظام مؤكد لتحفيز حياتك، ومضاعفة إنتاجيتك، وتحقيق أهدافك).\nهذه الثلاث جمل هي ما كتبه براين تريسي في الصفحات الأولى لكتابه المشهور "نقطة التركيز" . هذا الكتاب يعد المرجع الأول لما يعرف الآن بـ "التنمية الذاتية" و "التحفيز الذاتي" .\nتقوم فكرة الكتاب كله على أنه لكي تحقق كل ما تتمنى ، يجب أن تعتاد التركيز على سلوك واحد أساسي يقودك إلى تحقيق هدفك . يجب أن تحدد نقطة التركيز الخاصة بك - فهي أهم شيء يمكنك أن تفعله في أي وقت لتحقيق أفضل النتائج في أي مرحلة من مراحل حياتك .\nيا ترى كم هي الأوقات التي نبددها في القيل والقال ، ومتابعة الأخبار، والجري وراء الأوهام، وتحليل الأحداث التي تجري كل يوم هنا وهناك، ومتابعة الآراء والأفكار المفيدة وغير المفيدة في وسائل التواصل، من برنامج إلى برنامج ، ومن صفحة إلى صفحة. وإلى متى سنظل في هذه الفوضى وهذا الإحباط والضياع في حياتنا؟!\nلو أن كل هذا الوقت نقضيه في مشروع أو فكرة أو تعليم أو تعلم أو عمل أو رياضة أو عبادة أو قراءة أو أي مسار نافع في حياتنا في ديننا أو دنيانا ، فكيف ستكون حياتنا ؟!\nبدأ براين كتابه بالقصة التالية:\nذات مرة كانت هناك مشكلة فنية كبيرة في إحدى محطات الطاقة النووية وقد تسببت هذه المشكلة في تقليل سرعة توليد الطاقة وخفض كفاءة عملية التشغيل بالكامل.\nوعلى الرغم من المحاولات الدؤوبة التي بذلها مهندسو المحطة إلا أنهم لم يتمكنوا من تحديد المشكلة أو معالجتها وبناء عليه قاموا باستدعاء أحد أعظم الخبراء في العالم في مجال هندسة وبناء المحطات النووية. ووصل الخبير وارتدى معطفا أبيض اللون وأمسك بحافظة أوراق ثم بدأ العمل . وطوال اليومين التاليين ظل يتجول في أنحاء المحطة ويفحص المئات من الوصلات والمؤشرات في غرفة التحكم ويدون ملاحظاته ويجري عمليات حسابية.\nفي نهاية اليوم الثاني أخرج قلما أسود من حافظته وصعد سلما خشبيا ووضع علامة "X" كبيرة سوداء اللون على أحد العدادات.\nقال : هنا موضع المشكلة لذا يجب إصلاح واستبدال الجهاز المتصل بهذا العداد وسوف تنتهي المشكلة.\nخلع الخبير معطفه بعد ذلك وقاد سيارته إلى المطار ثم عاد إلى وطنه وقام المهندسون بحل أجزاء الجهاز الذي أشار إليه الخبير واكتشفوا بما لا يدع مجالا للشك أنه كان بالفعل سبب المشكلة. وقد تم إصلاحه سريعا وعادت المحطة إلى العمل بكفاءة كاملة.\nبعد أسبوع تقريبا تلقى مدير المحطة فاتورة من الخبير بمبلغ 10,000 دولار مقابل خدمات مقدمة.\nاندهش مدير المحطة بسبب حجم المبلغ المطلوب والمبالغة فيه مقابل هذا العمل البسيط فكتب مدير المحطة ردا إلى الخبير قائلا : لقد تلقينا الفاتورة التي أرسلتموها ، رجاء هل يمكنكم تخفيض التكلفة وتحديد بنودها ؟ حيث يبدو أنكم لم تفعلوا أكثر من مجرد كتابة علامة "X" على أحد العدادات ونرى أن مبلغ عشرة آلاف دولار مبالغ فيه مقابل هذا العمل البسيط.\nبعد عدة أيام تلقى مدير المحطة فاتورة جديدة وجاء فيها ما يلي : وضع علامة "X" تكلف دولارا واحدا أما معرفة العداد الذي يجب وضع علامة "X" عليه فقد تكلف 9999 دولارا.\nتوضح هذه القصة البسيطة أهم مبدأ من مبادئ النجاح والإنجاز والسعادة في الحياة - معرفة أين تضع علامة "X" في كل جزء من أجزاء حياتك تعد العامل الأساسي لكل ما تنجزه في حياتك.\nهذا ما ذكره براين من مغزى القصة.. أما أنا فرأيت مغزاها في أهمية التخصص والخبرة والتركيز على مجال معين وهدف محدد مهما كان حتى تستطيع أن تنجح وأن تبدع فيه.\nتُفيتُ اللَيالي كُلَّ شَيءٍ أَخَذتَهُ\nوَهُنَّ لِما يَأخُذنَ مِنكَ غَوارِمُ\nإِذا كانَ ما تَنويهِ فِعلاً مُضارِعاً\nمسك الختام: (قُلْ إِنَّ صَلَاتِي وَنُسُكِي وَمَحْيَايَ وَمَمَاتِي لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ) صدق الله العظيم


سامسونج تتفوق على أبل بسباق الهواتف الذكية صقر نيوز نقلا عن المصرى اليوم ننشر لكم سامسونج تتفوق على أبل بسباق الهواتف الذكية، سامسونج تتفوق على أبل بسباق الهواتف الذكية ننشر لكم زوارنا جديد الاخبار اليوم عبر موقعنا صقر نيوز ونبدء مع الخبر الابرز، سامسونج تتفوق على أبل بسباق الهواتف الذكية.\nصقر نيوز قالت وكالة SA لأبحاث السوق، الجمعة، أن شركة سامسونج للإلكترونيات الكورية الجنوبية تصدرت حصة السوق العالمي للهواتف الذكية في الربع الثالث من العام الماضي، في حين حلت أبل الأميركية في المركز الثاني.\nونقلت وكالة يونهاب الكورية الجنوبية عن "SA" قولها إن "شحنات الهواتف الذكية لسامسونج في الربع الثالث بلغت 83.4 مليون وحدة لتبلغ حصتها 21.2 بالمئة لتحتل المرتبة الأولى للربع الثالث على التوالي".\nوحسب المصدر نفسه، فإن هذا الرقم يمثل "زيادة قدرها 11 بالمئة عن نفس الفترة من العام الماضي، حيث سجلت شحنات الهواتف الذكية لسامسونج 75.3 مليون وحدة في الربع الثالث من العام السابق".\nشكرا لكم لمتابعتنا ونعدكم دائما بتقديم كل ما هو افضل .. ونقل الاخبار من كافة المصادر الاخبارية وتسهيل قراءتها لكم . لا تنسوا عمل لايك لصفحتنا على الفيسبوك ومتابعة آخر الاخبار على تويتر . مع تحيات اسرة موقع صقر نيوز . صقر نيوز، سامسونج تتفوق على أبل بسباق الهواتف الذكية، تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي الخاصة بموقعنا ليصلكم جديد الاخبار دائمآ.\nشكرا لكم لمتابعتنا ونعدكم دائما بتقديم كل ما هو افضل .. ونقل الاخبار من كافة المصادر الاخبارية وتسهيل قراءتها لكم . لا تنسوا عمل لايك لصفحتنا على الفيسبوك ومتابعة آخر الاخبار على تويتر . مع تحيات اسرة موقع عربى اليوم ، سامسونج تتفوق على أبل بسباق الهواتف الذكية ، تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي الخاصة بموقعنا ليصلكم جديد الاخبار دائمآ.


سوف يحتوي هاتف الكاميرا هذا على عدسة مصنوعة من مادة سائلة؟ – مجمع التقنية – Tech Complex\nالرئيسية/آخر الأخبار/سوف يحتوي هاتف الكاميرا هذا على عدسة مصنوعة من مادة سائلة؟\nتشتهر Xiaomi بتجربة تصميمات فريدة للهواتف المزودة بكاميرا ، ولكن قد يكون أحدث عروضها هو الأكثر إثارة للاهتمام حتى الآن. أكدت Xiaomi رسميًا على مدونة Weibo الخاصة بها أن هاتف Xiaomi Mi Mix القادم سيكون أول هاتف كاميرا في العالم يتضمن تقنية “العدسة السائلة” في كاميرته.\nإذا لم تتمكن من لف رأسك تمامًا حول فكرة العدسة المصنوعة من السائل ، فإن المفهوم الأساسي هو أن عدسة الكاميرا ستستخدم سائلًا ملفوفًا في فيلم رقيق لاستبدال عدسة بصرية عادية. سيتم التحكم في هذا السائل بواسطة محرك ، والذي سيكون قادرًا على ضبط كل من الطول البؤري و التركيز التلقائي.\nهذا يعني أن العدسة السائلة ستكون قادرة على التحول من زاوية واسعة إلى تقريب إلى زاوية فائقة الاتساع بسهولة. تتمثل إحدى الفوائد الكبيرة لهذه التقنية في أنها تتيح للمصنعين استخدام كاميرا واحدة فقط لتغطية جميع الأطوال البؤرية ، بدلاً من الاضطرار إلى استخدام عدسات متعددة. هذا يعني نظريًا أن مصنعي هواتف الكاميرا يجب أن يكونوا قادرين على إنتاج “مطبات كاميرا” أصغر في الجزء الخلفي من الهاتف ، والتي كانت منذ فترة طويلة موضع خلاف بالنسبة لبعض المستهلكين.\nفي مدونة Weibo ، صرحت Xiaomi أن الشركة طورت هذه التقنية بنفسها ، حيث تتميز العدسة السائلة “بخصائص نفاذية الضوء العالية والتشتت المنخفض للغاية ومقاومة البيئات القاسية”.\nمن المتوقع أن يتم الإعلان عن هاتف الكاميرا Xiaomi Mi Mix في 29 مارس ، إلى جانب الظهور الأول لكاميرا Xiaomi Mi 11 Super Cup GN2. سنكون متحمسين بالتأكيد لرؤية هذه العدسة السائلة الجديدة بمزيد من التفصيل …\nأفضل صفقات Xiaomi Mi 11 اليوم\nأفضل كاميرا يوتيوب\nسانتا كلارا تحظر التجمعات الجماعية ، مصير WWDC 2020 غير مؤكد\nشاهد مراجعة فيديو Samsung Galaxy A42


كيف تكتب مجلة يومية في دقيقتين أو أقل - العالم من علم النفس-بلوق - 2021\nكيف تكتب مجلة يومية في دقيقتين أو أقل\nغالبًا ما يُنصح بالاحتفاظ بمجلة كأداة قوية لمساعدة المدمنين في طريقهم إلى التعافي. لا تساعد المجلات المرضى في التفكير والتعبير عن مشاعرهم فحسب ، بل تساعد أيضًا في دراسة طرق تجنب الانتكاس.\nومع ذلك ، لا يلتزم العديد من المرضى باليوميات لأنها قد تكون ممارسة مملة. أنا أعمل كطبيب نفساني للإدمان ، وقد طورت طريقة فعالة للغاية لتدوين اليوميات تستغرق دقيقتين أو أقل كل يوم. توفر هذه الطريقة للمرضى مسؤولية شخصية لفهم دورة الإدمان.\nلا يجب أن تكون كتابة اليوميات ملخصًا لليوم بأكمله ، بل يجب أن تكون انعكاسًا للصراعات التي أثرت على الشخص أثناء النهار. واحدة من أكثر الطرق فعالية للمجلة هي عندما يكون الأفراد قادرين على تحديد ومعالجة القضية (القضايا) الرئيسية التي تزعجهم في ذلك اليوم قبل الذهاب إلى الفراش. يساعد هذا الأشخاص في التعافي على مواجهة الضغوطات التي يواجهونها يوميًا.\nأقوم بتعليم مرضاي طريقة فعالة في كتابة اليوميات يوميًا: ملء أربعة أعمدة بجملة واحدة لكل منها. الأعمدة الأربعة هي:\nحدد المشكلة التي تزعجك واكتبها في جملة واحدة أو أقل. في بعض الأحيان يكون الأمر سهلاً مثل التعرف على المشكلة المطروحة. غالبًا ما ننشغل بمشاعرنا ونحتاج إلى قضاء بعض الوقت للتوقف لنرى بالضبط ما يزعجنا. من خلال كتابتها ، يمكننا التعرف واتخاذ الخطوات اللازمة لوقف دورة الإدمان.\nافحص مشاعرك المرتبطة بهذه المشكلة. هل أنت غاضب أم حزين أم سعيد أم محبط أم مذنب أم مستاء؟ اكتب هذا في جملة واحدة أو أقل. أوصي بتدوين أي مشاعر تخطر ببالك خلال هذه العملية. يمكن أن تكون مشكلة أو مشكلتين ، أو حتى تسع أو عشر مشاكل في وقت واحد. مهما كان ، اكتبه في دفتر يومياتك.\nما هو الإجراء الذي اتخذته؟\nهل اتخذت أي إجراء لمعالجة المشكلة؟ إذا كان الأمر كذلك ، اكتبها في جملة واحدة أو أقل. إذا لم يكن كذلك ، فقم بتدوين ذلك أيضًا.\nما هي الإجراءات التي تخطط لاتخاذها؟\nإذا لم تكن قد اتخذت إجراءً بالفعل ، فما الإجراءات التي تخطط لاتخاذها؟ قم بتدوين خطة العمل هذه في جملة واحدة أو أقل. هذه إحدى الطرق التي يمكن للمرضى من خلالها التوقف لفحص ما فعلوه أو لم يفعلوه في الوقت الحالي. لا أحد كامل. لا نتفاعل دائمًا بالطريقة التي أردناها عندما ينبثق موقف معين. لكن تدوين هذا سيساعدك على إعادة عرض الموقف في عقلك ، وقياس رد فعلك أو رد فعلك في المرة القادمة التي تكون فيها في نفس الموقف. المهم هو المضي قدمًا.\nعندما يكون لدى المرضى الكثير من المشكلات التي تؤثر عليهم ، يكون من الأسهل معالجة هذه المشكلات والتعامل بفعالية مع الإجهاد من خلال التدخلات المكتسبة أو من خلال الاتصال بالمعالج أو الراعي للمساعدة. يمكن أن تشمل التدخلات الحديث الذاتي الإيجابي ، أو تطبيق تقنيات العلاج السلوكي المعرفي (CBT) ، أو استخدام تقنيات اليقظة.\nومع ذلك ، لا يمكن معالجة جميع القضايا بفعالية وحدها. أوصي دائمًا بأن يكون لدى الأفراد رقم المعالج أو الكفيل في متناول اليد لإجراء المكالمة عندما تكون الضغوطات مرهقة للغاية بحيث لا يمكن التعامل معها بمفردها.\nلمزيد من المعلومات حول الاعتماد على تعاطي المخدرات والإدمان والعلاج ، يرجى زيارة www.recoveryCNT.com.\nADHD والبالغون: 8 اختصارات فعالة للمنزل والعمل\n2021 © https://goodlifestudio.net كيف تكتب مجلة يومية في دقيقتين أو أقل


تجنّب الأطعمة المصنعة يقلل خطر الإصابة بـ «السكّري» - حياتنا - ملامح - الإمارات اليوم\nتجنّب الأطعمة المصنعة يقلل خطر الإصابة بـ «السكّري»\nالأطعمة المُصنَّعة تحتوي على نسبة كبيرة من السعرات الحرارية الخالية من أي قيمة غذائية. أرشيفية\nتشير دراسة جديدة إلى أن الأشخاص، الذين يتناولون الكثير من الأطعمة المصنعة، أكثر عرضة للإصابة بالسكري، مقارنة بمن تحتوي وجباتهم الغذائية على المزيد من الأطعمة في صورتها الطبيعية. ونصحت الدراسة بتناول الكثير من اللبن والخضراوات والحبوب الكاملة والمكسرات، للمساعدة في تقليل خطر الإصابة بالسكري.\nوغالباً تحتوي الأطعمة المصنعة على نسبة كبيرة من السكر والدهون والسعرات الحرارية، الخالية من أي قيمة غذائية. ومنذ فترة طويلة يرتبط استهلاك الكثير من هذه الأطعمة بزيادة خطر مجموعة واسعة من المشكلات الصحية، بما في ذلك أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول والسمنة، وبعض أنواع السرطان.\nوبين الأشخاص الذين شاركوا في الدراسة، وتناولوا الكميات الأكبر من المأكولات المصنعة، أصيب 166 من كل 100 ألف بالسكري.\nوقال الباحثان الرئيسان في الدراسة: برنار سرو وماتيلد توفييه، من جامعة باريس 13 في فرنسا: «ننصح الناس بالحد من استهلاك الأطعمة المصنعة، وتناول الأطعمة غير المصنعة، أو الأغذية المعالجة بصورة بسيطة، بالإضافة طبعاً إلى اتباع نظام غذائي صحي منخفض الملح والسكر والدهون والسعرات الحرارية». وذكر سرو وتوفييه، عبر البريد الإلكتروني، أن الأشخاص الذين يتطلعون إلى تقليل خطر الإصابة بمرض السكري، يجب أن يحدوا من تناولهم اللحوم الحمراء والمصنعة والمشروبات الغازية والمشروبات السكرية الأخرى.


الصين سيتشوان الفلفل الأحمر المصنعين والموردين والمصنع\nسيتشوان الفلفل الأحمر - الشركة المصنعة والمصنع والمورد من الصين\n(سيتشوان الفلفل الأحمر)إجمالي المنتجات ل 7 )\nسيتشوان الفلفل لديه رائحة فريدة والذوق. هذا الطعم مختلف تمامًا عن ذوق الفلفل الأسود أو الأبيض أو الفلفل الشيلي. طعمها يشبه الليمون . كما أنه يخلق شعورًا خاصًا في الفم ، وهو نوع من الخدر . تقول الوصفات إن الفلفل سيتشوان يجب تحميصه قليلاً ثم سحقه قبل إضافته إلى الطعام. يتم استخدام الهيكل فقط (الأغطية الخارجية) في الطهي...\nسيتشوان الفلفل الأخضر\nشخصيات الفلفل سيتشوان بارزة في الغذاء سيتشوان حار . وغني عن أطباق الأسماك والبط والدجاج وكذلك الباذنجان المقلي . له درجة الحموضة القلوية وتأثير خدر على الشفاه عند تناوله بجرعات أكبر. ما لا مالا. حرفيًا "خدر وحار" ، وهي نكهة شائعة في طبخ سيتشوان ، وهي مزيج من فلفل سيتشوان والفلفل...


مهنياً: يوم واعد شرط التحرك باتجاه التسوية، تأكد من أوضاعك المالية، إدفع ما عليك ولا تتأخر، إذ قد تجد نفسك في نزاع بين الأرقام والتقارير التي يجب أن تقدمها. عاطفياً: قرارات حاسمة اتجاه الشريك، وتجد نفسك مضطراً إلى تحديد مسار الأمور في المستقبل القريب. صحياً: تباشر قريباً المشي مدة...المزيد\nمهنياً: تطوّرات كبيرة في حياتك المهنية، ومحطّات مهمة تساعدك على خلق فرص عمل أكبر من السابق. عاطفياً: عليك أن تصارح الشريك بكل الحقائق، لأنّ رد الفعل سيكون لمصلحتك مهما تعدّدت الآراء. صحياً: لا تتكاسل ولا تتقاعس عن القيام بما يخفف من إرهاق أعصابك ويريحك. ...المزيد\n. مهنياً: تهتم بقضية أو بشأن إحدى الشركات، ثم ترتاح للتطورات اعتباراً من هذا اليوم، تتعاون مع المحيطين بك، وربما تتبع طريقة أحدهم. عاطفياً: لا تهمل الشريك بأيّ شكل من الأشكال، فهو يكون الداعم الأول لك مهما تبدلت الظروف. صحياً: لا تنفذ كل ما يقوله الآخرون عن فائدة هذا النوع...المزيد\nمهنياً: تلجأ إلى بعض الزملاء وتحاول توضيح بعض الأمور، قد تتأخر مواعيد وتتأجل استحقاقات. عاطفياً: لا تعامل الشريك بفظاظة، فللصبر حدود، وقد بدأ ينفر منك شيئاً فشيئاً، وربما ينتهي الأمر بالفراق، خذ حذرك. صحياً: من المفيد استشارة الطبيب بشأن ما ينتابك من أرق ليلاً، فهو قادر على وصف العلاج المناسب...المزيد\nمهنياً: تعمل على جبهات عديدة وتلاقي النتائج المدهشة، وبانتظارك سفر أو عمل خارج البلاد مع مؤسسات كبرى. عاطفياً: راجع حساباتك مع الشريك حتى تتمكن من خلق فرص جديدة للعلاقة بينكما، وخصوصاً في الأيام المقبلة. صحياً: إتق شر البرد الغدّار، لئلا تصاب بالزكام أو بنزلة صدرية تلزمك الفراش. ...المزيد\n. مهنياً: اندفاعك قد يكلّفك الكثير، لكن بعض الحذر في التعاطي مع الآخرين يحدّ من الخسائر في حال حصولها. عاطفياً: يتركز الاهتمام على الشأن العاطفي وتساعدك لباقتك في الحديث على الوصول إلى أهدافك بسهولة فائقة مع الشريك. صحياً: أكثر من تناول الفاكهة المساعدة على التهضيم، وخصوصاً بعد العشاء....المزيد\nمهنياً: يشكل هذا اليوم نقطة تحول في مجال أعمالك ومشاريعك نحو الأفضل أكثر مما كنت تتوقع، فهنيئاً لك. عاطفياً: عد إلى الواقع وفكر بعقلانية، لا ترفض نصائح الشريك لأنه يريد مصلحتك. صحياً: التلاعب بأعصابك لا يفيدك، حاول وضع حد لذلك قبل فوات الأوان...المزيد


تزيد الإدراك والانتباه وترتبط بقدرات عقلية أكثر حدة\nالنشاط البدني المنتظم يرتبط بقدرة بدنية أفضل للفئة العمرية الأكبر سنا (اليوم)\nكشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة سنغافورة أن الأعمال المنزلية قد تكون المفتاح للبقاء بصحة جيدة في سن الشيخوخة، وتشمل هذه الأعمال التنظيف بالمكنسة الكهربائية والغسيل والكي، وأوضح الباحثون أن الأشخاص الذين تزيد أعمارهم على 65 عامًا والذين يقضون الكثير من الوقت في الأعمال المنزلية يتمتعون بقوة بدنية أفضل، ويتحسن ذكاؤهم العقلي ويكون لديهم حماية أكبر من خطر السقوط.\nقام الباحثون باستجواب ما يقرب من 500 مشارك، تتراوح أعمارهم بين 21 و90 عامًا، حول تكرار الأعمال الروتينية وأنواع النشاط البدني الأخرى وتم إعطاؤهم درجة «كثافة الأعمال المنزلية»، بحسب «ديلي ميل».\nوتم تعريف الأعمال المنزلية الخفيفة على أنها غسل الأطباق، والغبار، وترتيب السرير، والغسيل، والكي، وترتيب وطهي الوجبات، وشملت الأعمال المنزلية الشاقة تنظيف النوافذ، وتغيير الفراش، والكنس بالمكنسة الكهربائية، وغسل الأرض، والأعمال اليدوية.\nووجدت الدراسة أن الجمع بين الأعمال المنزلية الخفيفة والثقيلة «مرتبط بوظيفة إدراكية أعلى» بين الأشخاص الذين تزيد أعمارهم على 65 عامًا، ولكن ليس لدى البالغين الأصغر سنا.\nالمتقاعدون الذين شاركوا في المزيد من الأعمال المنزلية الشاقة حصلوا على درجات أعلى في مدى الانتباه بنسبة 14%، أما أولئك الذين يؤدون مهام خفيفة بانتظام فقد اختبروا نتائج أفضل بنسبة 12 % في اختبارات الذاكرة.\nالوقوف بسرعةوفي الوقت نفسه، يمكن لأولئك الذين يؤدون بانتظام الوظائف الأكثر تطلبا بدنيا في جميع أنحاء المنزل الوقوف بسرعة أكبر.\nكانت لديهم أيضًا درجات توازن وتنسيق أفضل، مما يشير إلى أن الأعمال المنزلية يمكن أن تساعد في حماية الأشخاص من السقوط في سن الشيخوخة - وهو سبب شائع لدخول المستشفى.\nالنشاط البدنيقال المؤلف الرئيسي البروفيسور شيو ليانج وي للمجلة الطبية البريطانية: «بعد التكيف مع أنواع أخرى من النشاط البدني المنتظم، أظهرت النتائج أن الأعمال المنزلية مرتبطة بقدرات عقلية أكثر حدة وقدرة بدنية أفضل، ولكن فقط بين الفئة العمرية الأكبر سنا».\nوأوضح أن الجمع بين الأعمال المنزلية الخفيفة والثقيلة يرتبط بالوظيفة الإدراكية الأعلى للمخ، وتحديدا في مجالات الانتباه والذاكرة، بين كبار السن.\nمتغير جديد لسلالة دلتا أكثر عدوى وأقل أعراضا\nالاثنين 22 / 11 / 2021 00:12\nدراسة: القهوة تزيد ألف خطوة إضافية بـ«المشي» يوميا\nدراسة: الإفراط في تناول القهوة يضر الكلى\nمضادات الاكتئاب ترتبط بانخفاض خطر الوفاة بكورونا


تغيير اسم فيسبوك.. ما الذي يحدث؟ | موقع السلطة\nتكنولوجيا الجمعة، 22 أكتوبر 2021 03:14 مـ بتوقيت القاهرة 2021-10-22 15:14:27\nمحمد عيد الغني\nويُستخدم Giphy على نطاق واسع من قبل منافسي فيسبوك لتشغيل صور Gif المتحركة المستخدمة في تطبيقات الوسائط الاجتماعية، وعلى لوحات المفاتيح المحمولة، وعبر الإنترنت بشكل عام، وأثارت الطريقة التي أبرمت بها فيسبوك الصفقة مخاوف فيما يتعلق بقضية المنافسة العادلة. ومازالت طريقة استحواذ فيسبوك على Giphy قيد التحقيق.\nوأصدرت هيئة أسواق المال أمراً تنفيذياً أولياً والذي يحد من كيفية عمل الشركات المندمجة، التي تخضع للتحقيق، والغرض منه هو إبقاء هذه الكيانات شبه منفصلة وفي حالة منافسة مع بعضها البعض حتى إنتهاء إجراءات التحقيق. وتُلزم الضوابط فيسبوك بتقديم معلومات توضَح كيفية امتثالها للأمر.\nوتدحض شركة فيسبوك الاتهامات بأنها انتهكت القواعد الناظمة عمدًا، قائلة إنها امتثلت للالتزامات الرئيسية، وأن الخلاف يتعلق بتفاصيل كيفية قيامها بذلك. وكانت تقرير نشرته The Verge أشار إلى أن فيسبوك يخطط لتغيير علامته التجارية الأسبوع المقبل، مضيفة أن الاسم الجديد سيعكس طموح فيسبوك في بناء ميتافيرس وهو الإصدار الأحدث للإنترنت، بدلاً من مواقع التواصل الاجتماعي التقليدية.\nقد يبدو الميتافيرس وكأنه نسخة منقحة من الواقع الافتراضي، لكن البعض يعتقدون أنه قد يصبح مستقبل الإنترنت. بل إن ثمة اعتقاداً بأن مقارنته بالواقع الافتراضي ربما ستشبه مقارنة الهواتف الذكية بالجيل الأول من الهواتف المحمولة الضخمة التي أُنتجت في ثمانينيات القرن الماضي.\nفبدلاً من الجلوس أمام جهاز كمبيوتر، ربما كل ما ستحتاج إليه عند الاتصال بالميتافيرس وهو نظارة أو جهاز يوضع على الرأس لكي تتمكن من دخول عالم افتراضي يربط بين مختلف أنواع البيئات الرقمية. ولتحقيق هذه الغاية أعلنت الشركة هذا الأسبوع، أنها تخطط لتوظيف 10 آلاف موظف في دول الاتحاد الأوروبي. وقد يسهم انعقاد مؤتمر Connect السنوي للشركة، المقرر عقده في 28 أكتوبر/ تشرين الأول 2021 فرصة ذهبية لمثل هذا الإعلان. اقرأ أيضا : - من هم الأفراد والكيانات المدرجين على قائمة فيس بوك السوداء لخطورتهم؟ ويأتي الإعلان من قبل فيسبوك بعد أسابيع مما تداولته بعض وسائل الإعلام ما وصفته بوجود "أوجه قصور" في فيسبوك، والتي غذَتها التسريبات الداخلية من قبل فرانسيس هوغنر التي أشارت إلى حدوث مخالفات في موقع فيسبوك والذي قدمت أدلة على ذلك إلى الكونغرس الأمريكي. وردا على سؤال حول احتمال تغيير اسم شركة فيسبوك، قال متحدث باسم الشركة: "نحن لا نعلق على الشائعات، أو التكهنات". وفي الحقيقة فإن تغيير اسم فيسبوك سيُحدث انعكاسات كبيرة على أرض الواقع. ففي بواكير بدء استخدام اسم فيسبوك، لم يكن من السهل التفريق بشكل واضح وحقيقي بين كل من فيسبوك المنصة، وفيسبوم الشركة. ومع انخفاض عدد الأشخاص الذين يستخدمون فيسبوك بالفعل في العديد من البلدان في الغرب، فمن المحتمل أن يصبح الاسم منفصلاً بشكل متزايد عن قطاعات نمو الشركة. من الصعب فهم السبب الذي يجعل فيسبوك يعتقد أن هذا الآن هو الوقت المناسب لتغيير اسمه. ومازال موقع فيسبوك يواجه الزوبعة التي أثارها تسليط وسائل الإعلام بطريقة سلبية نتيجة تسريبات من قبل فرانسيس هوغن التي ابلغت عن وجود تجاوزات.\nفيس بوك اسم فيس بوك تغيير فيس مصر أخبار مصر السلطة موقع السلطة


6 متصفحات أقل شهرة: مجانية وخفيفة الوزن وقليلة الصيانة - إعادة النظر\n6 متصفحات أقل شهرة: مجانية وخفيفة الوزن وقليلة الصيانة\nتوفر متصفحات الويب الرئيسية مثل Edge و Firefox و Chrome مجموعة ضخمة من ميزات التصفح والتكوين التي تجعل هذه المتصفحات قابلة للتخصيص بدرجة كبيرة. ومع ذلك ، يمكن أن يكون لهذه الميزات تأثير سلبي على سرعة المتصفح وبصمة الذاكرة.\nفي الواقع ، لا يحتاج العديد من المستخدمين إلى كل هذه الميزات - خاصة المطورين ، الذين يرغبون في العمل بسرعة وبدون زخرفة غير ضرورية. لحسن الحظ ، هناك متصفحات ويب بديلة بسيطة وسريعة وخفيفة على موارد الذاكرة.\nكيفية إصلاح ويت فون 6\nفي هذه المقالة ، قمت بفحص خمسة متصفحات ويب مجانية أقل شهرة: Dillo و Epiphany و Konqueror و Lynx و Midori. على الرغم من أنها جميع المتصفحات التي تعمل بنظام Linux ، إلا أن ثلاثة (Konqueror و Lynx و Midori) متوافقة مع أنظمة Windows ، بينما يمكن استخدام ثلاثة (Dillo و Konqueror و Lynx) على أجهزة Mac. (تم تضمين المتصفح السادس ، Brave ، كخيار آخر للمستخدمين. لكنه لم يخضع لنفس مستوى الاختبار مثل الخمسة الآخرين.)\nلقد اكتشفت أن لكل متصفح نقاط قوته وضعفه. بعضها يزيل الكثير من الوظائف التي تناسب ذوقي ، لكن أحدها يحقق التوازن الصحيح وأصبح الآن متصفح الانتقال اليومي.\nمن أجل هذه المراجعة ، اختبرت المتصفحات الخمسة على كمبيوتر محمول Dell Inspiron 1525 مع معالج Intel Core 2 Duo وذاكرة وصول عشوائي 2 جيجا بايت باستخدام Ubuntu 13.04. لقد استخدمت كل متصفح لمدة 4 إلى 5 ساعات على الأقل ، وخلال هذه الفترة قمت بالبحث في المتصفح الذي كنت أستخدمه على الويب وقمت أيضًا بزيارة Google و Gmail و Facebook و YouTube.\nبالإضافة إلى ذلك ، استخدمت تطبيقين لقياس الأداء: اختبار حمض 3 ، والتي تتحقق من امتثال المتصفح لجافا سكريبت ووحدة كائن المستند (DOM) والمعايير الأخرى ؛ و ال اختبار HTML5 للتحقق من توافق المتصفح مع مسودة مواصفات HTML5.\nلقياس سرعة المتصفح ، استخدمت ملف معركة السرعة اختبار من U-Double-U.\nأخيرًا ، لاختبار استخدام الذاكرة ، استخدمت ملف pmap في Linux والإبلاغ عن النتائج بعد أن فتحت علامة تبويب واحدة ، وفتحت تسع علامات تبويب أخرى (بإجمالي عشر علامات تبويب) ، وأغلقت خمس علامات تبويب ثم أغلقت أربع علامات تبويب أخرى (مع ترك واحدة مفتوحة على اليسار).\nفي جميع الاختبارات ، قمت أيضًا بتضمين Chrome و Firefox بحيث يمكن مقارنة المتصفحات المختبرة بالمتصفحين الرئيسيين المتاحين لنظام Linux.\nاستخدام ذاكرة المتصفح\n1 علامة تبويب مفتوحة\n10 علامات تبويب مفتوحة\n5 علامات تبويب مغلقة\n9 علامات تبويب مغلقة\n136،884 138304 138292 138292\n2،634،540 2637180 2637180 2637180\n850896 983268 983268 983268\n53148 غير متاح غير متاح غير متاح\n2،285،400 2،621،568 2،610،012 2،610،012\n891368 896.092 896.092 896.092\n1065264 1،224560 1،209،136 1،156،784\nملاحظة: تم الاختبار باستخدام أمر pmap. جميع النتائج بالكيلو بايت. الأصغر هو الأفضل. * لا يقدم Lynx علامات تبويب.\nنتيجة معركة السرعة\nقل ذلك *\nshopathome.com إلغاء التثبيت\nما هو منفذ vga المستخدم


السماح لبرشلونة بالتعاقد مع بديل لديمبيلي المصاب - صحيفة الجامعة\nأفاد مصدر مقرب من رابطة الدوري الإسباني لكرة القدم الإثنين ان نادي برشلونة نال الضوء الأخضر للتعاقد مع مهاجم بدلا من لاعبه المصاب الفرنسي عثمان ديمبيلي، بناء على بند في قوانين البطولة يتيح للفريق ذلك لأسباب طبية قاهرة.\nوأفاد المصدر وكالة فرانس برس ان اللجنة الطبية في الليغا أتاحت لبرشلونة التعاقد مع لاعب خارج فترتي الانتقالات المتعارف عليهما (في فصل الصيف وشهر كانون الثاني/يناير)، بعد دراسة التقارير الطبية التي أرسلها النادي الكاتالوني بشأن مهاجمه الفرنسي في نهاية الأسبوع الماضي.\nوبحسب صحيفة "ماركا" الإسبانية، تجيز إحدى المواد القانونية في المسابقات المحلية على السماح للفريق بنيل رخصة استثنائية للتعاقد مع لاعب خارج فترات الانتقال، بحال كانت فترة غيابه تتجاوز خمسة أشهر. وأوردت الصحيفة أن برشلونة قدم الملفات اللازمة بهذا الشأن، إضافة الى أن مهاجمه تعرض للإصابة بعد إغلاق باب فترة الانتقالات الشتوية.\nوسيكون أمام بطل إسبانيا في الموسمين الماضيين، مهلة 15 يوما للتعاقد مع لاعب لتعويض غياب مهاجمه البالغ من العمر 22 عاما، والذي يرجح غيابه لفترة ستة أشهر بعد خضوعه في 11 شباط/فبراير الحالي لعملية جراحية لمعالجة إصابة في الفخذ الأيمن.\nوبحال فشل برشلونة في اتمام ذلك خلال المهلة، تصبح الرخصة لاغية.\nويتزامن غياب ديمبيلي مع افتقاد برشلونة لخدمات مهاجمه الآخر الأوروغوياني لويس سواريز الذي خضع في كانون الثاني/يناير الماضي لعملية جراحية في الركبة اليمنى، ويتوقع ان يغيب لفترة أربعة أشهر.\nوبموجب القوانين المرعية الاجراء، لن يتمكن برشلونة من الحصول على شهادة الانتقال الدولية بشأن هذا التعاقد، ما يعني ان عليه التعاقد مع لاعب يحمل شهادة إسبانية (أي يلعب في البطولات المحلية بغض النظر عن أي درجة من الدوري)، أو لاعب غير مرتبط بأي نادٍ.\nوفي مطلق الأحوال، لن يتاح لبرشلونة إدراج لاعبه الجديد في تشكيلته المشاركة في مسابقة دوري أبطال أوروبا هذا الموسم، حيث بلغ النادي الكاتالوني الدور ثمن النهائي، ويستعد للحلول ضيفا على نابولي الإيطالي في مباراة الذهاب في 25 شباط/فبراير.\nوبحسب التقارير الصحافية الإسبانية، يدرس برشلونة خيارات عدة في هذا المجال، مع تداول أسماء مثل البرازيلي ويليان جوزيه (ريال سوسييداد)، أنخل رودريغيز (خيتافي)، لوكاس بيريز (ألافيس)، الكرواتي أنتي بوديمير (ريال مايوركا)، أو الدنماركي مارتن برايثوايت (ليغانيس).\nويضم خط المقدمة لبرشلونة في الوقت الراهن ثلاثة لاعبين هم القائد الأرجنتيني ليونيل ميسي والفرنسي انطوان غريزمان واللاعب الشاب أنسو فاتي، علما بأن تشكيلة النادي الكاتالوني كانت تضم أيضا كارليس بيريز، لكن الأخير معار حاليا الى نادي روما الإيطالي.\nويسعى برشلونة الى إحراز لقب الدوري الإسباني للموسم الثالث تواليا، وهو يحتل حاليا المركز الثاني برصيد 52 نقطة، بفارق نقطة واحدة فقط خلف غريمه ريال مدريد، بعد خوض كل منهما 24 مباراة من أصل 38.


فوائد القرفة المطحونة - المجنون موسوعة المحتوي العربي\nالمجنون القرفة القرفة هي شجرة استوائيّة، دائمة الخضرة، يصل ارتفاعها إلى حوالي 40 متراً، وتُزرع في مناطق مختلفة من العالم، مثل المكسيك، أمريكا الجنوبيّة والهند، وجنوب شرق آسيا، إلا أنّ موطنها الأصلي هو سيرلانكا، وللقرفة أنواع عديدة، أشهرها وأغلاها السيلان، والنوع الآخر كاسيا، وهو نوع أقل تكلفة وأكثر انتشاراً. للقرفة الكثير من الفوائد العلاجيّة، فهي تحفّز الجهاز التنفسي، وتساعد في الهضم، وتحتوي\nالقرفة هي شجرة استوائيّة، دائمة الخضرة، يصل ارتفاعها إلى حوالي 40 متراً، وتُزرع في مناطق مختلفة من العالم، مثل المكسيك، أمريكا الجنوبيّة والهند، وجنوب شرق آسيا، إلا أنّ موطنها الأصلي هو سيرلانكا، وللقرفة أنواع عديدة، أشهرها وأغلاها السيلان، والنوع الآخر كاسيا، وهو نوع أقل تكلفة وأكثر انتشاراً.\nللقرفة الكثير من الفوائد العلاجيّة، فهي تحفّز الجهاز التنفسي، وتساعد في الهضم، وتحتوي على العديد من العناصر الغذائيّة المهمّة للجسم، مثل الحديد، والكالسيوم، والمنغنيز، والألياف، ومجموعة من المواد المضادة للأكسدة، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن فوائد القرفة على الجسم، وكذلك فوائدها لمرضى السكر.\nتقي الجسم من الإصابة بمرض السرطان، كونها تحد من انتشار الخلايا السرطانيّة، والأورام اللمفاوية.\nتُنظّم معدل السكر في الدم، نظراً لاحتوائها على مركبات البولي فينول.\nتعالج مرض فقر الدم، ونقص الحديد، كونها تحتوي على كميّات جيّدة من الحديد.\nتُنشّط الدورة الدمويّة، وتزيد من نسبة الدم المتدفق في الأوعية الدمويّة.\nتساعد في إدرار الطمث، وتقلل من الآلام المصاحبة لها، نظراً لاحتوائها على السنامالدهيد.\nتقلّل مستوى الكولسترول في الدم، نظراً لاحتوائها على الألياف والكالسيوم والتي تساعد الجسم في التخلص من الأملاح الصفراء، الأمر الذي يساعد على تكسير الكولسترول في الدم.\nتحافظ على صحّة وسلامة القلب، بسبب قدرتها على تنشيط الدورة الدمويّة، وبالتالي التقليل من تجلطات الدم.\nتعالج آلام الرأس، وخاصّةً الألم الناتج عن تيارات الهواء البارد.\nتخفّف من رائحة الفم الكريهة الناتجة عن الالتهابات.\nتعالج التهابات المفاصل، وتصلبها، وتقلّل من الآلام المصاحبة لها، وذلك عن طريق وضع ملعقة كبيرة من الفرقة في وعاء، وإضافة ملعقة كبيرة من العسل، وخلط المكوّنات جيّداً، ثمّ شربها مرة يوميّاً على الريق.\nتعالج الالتهابات المختلفة التي تصيب المسالك البولية والتناسلية.\nتعالج ألم الأسنان، وتخففه، ويتم ذلك من خلال خلط ربع ملعقة كبيرة من القرفة، وربع ملعقة من العسل الطبيعي، وكمية مناسبة من معجون الأسنان، وخلط المكوّنات جيّداً حتى تتمازج، ثمّ وضعها على السن الذي يسبب الألم.\nتمنح الجسم شعوراً بالدفء.\nتقلل من الإصابة بالغثيان والقيء.\nتحسّن من المزاج.\nتعتبر القرفة إحدى أقوى النباتات التي تعمل على تحفيز خلايا الجسم للاستفادة الكاملة من هرمون الإنسولين؛ فهي تساعد الخلايا على حرق كميّة إضافية من السكر في الجسم.\nتعتبر القرفة من أكثر المشروبات التي تساعد في تنشيط الدورة الدمويّة في الجسم، ولا سيما في الأطراف.\nتحمي القرفة من بعض مضاعفات مرض السكري، ولكن بشرط الالتزام بممارسة التمارين الرياضيّة، واتباع النظام الغذائي الخاص.\nأثبتت الدراست بأنّ القرفة تزيد من تحويل الجلوكوز إلى طاقة بمعدل عشرين ضعفاً.\nطريقة عمل كيكة للأطفال


اكبر اماكن الصحراء على وجه الارض – نجوم سورية\nاكبر اماكن الصحراء على وجه الارض\nان الصحراء هي منطقة قاحلة من حيث ان المطر فيها قليل جداً، هذا وبالتالي ان ظروف الطقس معادية للحياة النباتية والحيوانية بشكل تام وإن إنعدام الغطاء النباتي في الصحراء يعرض سطحها لعمليات التعرية التامة والكاملة وفيما يلي نقدم لكم معلومات عن بعض اكبر الصحاري في العالم.\n1- الصحاري الحارّة,\nوهي الصحاري التي توجد غرب القارات في الغالب، ومن أهمّها الصحراء العربيّة الكبرى، وصحراء “ثار” الهنديّة، والصحراء الكبرى الإفريقيّة، وصحاري أريزونا في أمريكا الشماليّة، وصحراء كلهاري الإفريقيّة. وتتميّز الصحاري الحارّة بإرتفاع درجات الحرارة فيها، وانخفاض نسب الرطوبة، وقلّة السحب، وقلّة الأمطار فيها.\n2- الصحاري المعتدلة,\nوهي الصحاري التي توجد في وسط القارّات في الغالب، ومن أهمّها، صحاري وسط آسيا وأمريكا الشماليّة وأمريكا الجنوبيّة، وتتميّز هذه الصحاري باعتدال درجات الحرارة فيها نوعاً ما، وتسقط فيها الأمطار لكن بنسب قليلة، وتقع في الغالب في مناطق “ظل المطر”.\nوهي الصحاري التي توجد في شمال القارات في الغالب، ومن أهمّها صحاري أوراسيا وأمريكا الشماليّة وأنتاركتيكا. وتتميّز هذه الصحاري بإنخفاض درجات الحرارة (الصفر المئويّ)، وأمطارها قليلة لكنّها عبارة عن ثلوج. أمّا بالنسبة لأكبر صحاري العالم، فصحراء “أنتاركتيكا” هي الصحراء الأكبر في العالم، حيث تزيد مساحتها عن خمسة ملايين ميل مربع، وهي صحراء قطبيّة باردة، حيث يغطّي الثلج 98% من المنظقة الجغرافيّة، ودرجات الحرارة فيها قد تصل إلى تسعين درجة مئويّة تحت الصّفر. تقع هذه الصحراء في القطب الجنوبيّ من الكرة الأرضيّة. لا يستطيع البشر العيش فيها بشكل دائم، وتقلّ فيها الحياة النباتيّة والحيوانيّة. أمّا الصحراء العربية الكبرى فهي تعتبر أكبر الصحاري الحارّة في العالم، وتنتشر هذه الصحراء في شمال إفريقيا بمساحة تزيد عن التسعة ملايين كيلو متر مربع. وتضمّ هذه الصحراء عشر دول إفريقيّة وهي: المغرب، وتونس، والجزائر، وليبيا، ومصر، والسودان، وموريتانيا، ومالي، وتشاد، والنيجر. وتوجد في هذه الصحراء العديد من الواحات، كما ونرى فيها سلسلة جبال أطلس، وفيها أطول أنهار العالم “نهر النّيل”. بينما “الصحراء العربية الكبرى” تعتبر ثاني أكبر صحراء حارّة في العالم.\nالكلمات المفتاحية اسم اكبر صحراء في العالم, اكبر اماكن الصحراء, اكبر صحراء في العالم الصحراء, اكبر صحراء في الوطن العربي, الصحراء الباردة, الصحراء الكبرى في الجزائر, تعريف الصحراء, مميزات الصحراء, موضوع عن الصحراء\nالوقت 28 مايو، 2018 23 مايو، 2019 الكاتب maher\nالوقت 29 مايو، 2018 13 يناير، 2019 الكاتب maher\nتفاصيل يرويها البطل الحقيقي في فيديو حادثة محطة القطار\nأفضل الكتب في الفانتازيا حول العالم