إطلاق شبكة بتلكو الخليج (BGN) لتعزيز الابتكار في منطقة دول مجلس التعاون الخليجي - Batelco (Bahrain Telecommunication Company)\nإطلاق شبكة بتلكو الخليج (BGN) لتعزيز الابتكار في منطقة دول مجلس التعاون الخليجي\nتعلن بتلكو عن تدشين شبكة بتلكو الخليج (BGN)\nأعلنت بتلكو، المزود الرائد للخدمات الرقمية في البحرين، عن تدشين شبكة بتلكو الخليج (BGN)، كنظام كابلات عالمي يزود منطقة دول مجلس التعاون الخليجي بخيار إضافي كبير للربط مع كابلات إقليمية وعالمية أخرى. وستسهم هذه الشبكة في دعم رؤية مملكة البحرين الرامية لتعزيز مكانتها كمركز رئيسي لتكنولوجيا المعلومات والاتصالات وحركة البيانات في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا.\nهذا، وقد تم بناء شبكة BGN على شبكة النقل الضوئي (OTN) المتطورة بهدف تلبية متطلبات زبائن بتلكو في الحصول على اتصال موثوق بالشبكات العالمية، فضلا عن تلبية احتياجات مزودي الخدمات الدولية، لتدعم ما يصل إلى 8.8 تيرا بت في الثانية وأكثر.\nوفي هذا الصدد، قال السيد محمد بوبشيت الرئيس التنفيذي لشركة بتلكو البحرين إن خطط بتلكو الاستراتيجية لتطوير بنية تحتية عالمية تتماشى مع رؤية المملكة وتطلعاتها للحفاظ على مكانة البحرين كمركز إقليمي رائد في قطاع تكنولوجيا المعلومات والاتصالات. علاوة على ذلك، توفر شبكة بتلكو الخليج خيارا جديدا للعملاء لتوفير حلول اتصالات دولية من وإلى المنطقة.\nوأضاف “ارتأت الشركة أن تستثمر في شبكة بتلكو الخليج كشبكة كابلات أرضية مصنوعة من الألياف البصرية مملوكة ومدارة بالكامل من قبل شركة بتلكو، وبالتالي تزويد البلاد ببوابة دولية حديثة من شأنها أن تمكن البحرين من تلبية الطلب المتزايد على البيانات والخدمات والتطبيقات.”\nوقال السيد عادل الديلمي الرئيس التنفيذي لقطاع الأعمال العالمية لشركة بتلكو البحرين ” حرصت بتلكو، كجزء من خططها الشاملة، على تأسيس بنية تحتية وطنية ودولية قوية. وتعد شبكة BGN إحدى المبادرات التي تدعم رؤية الشركة تجاه بناء أساس يتمحور حول التقنية السحابية لتعزيز الابتكار في المملكة والمنطقة.”\nوستسهم شبكة بتلكو الخليج (BGN) في تسهيل تقديم خدمات جديدة ومبتكرة ستعزز بشكل كبير من قدرات البحرين ودول مجلس التعاون الخليجي في مجال الاتصالات، ومن جهة أخرى تساعد في تطوير الشركات فضلا عن توفير فرص تجارية جديدة في المنطقة.\nواختتم السيد بوبشيت بالقول “نحن على ثقة تامة أن هذه الشبكة المتميزة ستعزز من حضور البحرين كمركز رئيسي لخدمات الاتصالات، ونتطلع إلى البناء على هذه المنصة الفعالة لضمان نجاحها.\nالحل الذكي لإدارة المطاعم من...\nبتلكو تُدشن حل تخطيط موارد...\n"سيكو" تتعاون مع شركة Beyon...\nرئيس مجلس إدارة بتلكو يستقبل...\nشركة Beyon Connect ترعى المؤتمر...\nبتلكو تعلن عن نتائجها المالية...


2019-06-4 ماركو ادهم خلف توفيق منصة تداول عربية اترك تعليقا\nفوريكس خبير مستشار مولد 5.1 - Top4Download. نتحدث دائماً في الفوركس عن عملتين. قد يتحرك زوج العملات الذي له علاقة ارتباط بعملة ثالثة في نفس الاتجاه وبنفس القدر الذي تتحرك به هذه العملة. تظهر هذه العلاقة بين اليورو والفرنك السويسري. يعزى ذلك إلى وجود روابط تجارية قوية انجح استراتيجيات التداول و قواعدها لسنة 2020 بين البلدان الأوروبية وسويسرا وبالتالي يميل الفرنك إلى التحرك في نفس اتجاه اليورو مقابل الدولار الأمريكي. يتراوح معامل الارتباط بين اليورو والفرنك السويسري مقابل الدولار الأمريكي بين -0.85 إلى -1.00. قد تتساءل هنا عن علامة السالب؟ تكمن الإجابة في صيغة عروض الأسعار. ففي حالة زوج EUR/USD يأتي اليورو كعملة أولى فيما يكون الدولار هو العملة الأولى في زوج USD/CHF. الرجاء الضغط على هذا الرابط لتجد كل شركات الفوركس المنظمة CySEC.\nانجح استراتيجيات التداول و قواعدها لسنة 2020 :تداول البيتكوين في ثلاث خطوات 2020\nويعتبر ترخيص البنك المركزي انجح استراتيجيات التداول و قواعدها لسنة 2020 الاماراتي واحد من اقوى التراخيص الموثوقة عالمياً ومحلياً وذلك لانه ترخيص خاضع للرقابة بشكل دائم مما يجعل الشركات المرخصة في البنك المركزي الإماراتي تكون موثوقة ومضمونة للتداول. 6 – كلما زادت فترة الترند كلما زادت ثقتنا فية.\nالعملة الحرارة خريطة الفوركس ،انجح استراتيجيات التداول و قواعدها لسنة 2020\nيقول الرئيس التنفيذي لشركة BitMEX: “كن مستعدًا لبيتكوين بقيمة 20 ألف دولار” ، حيث شغل منصب رئيس مجلس إدارة بنك الاحتياطي الفيدرالي مقابل 53 انجح استراتيجيات التداول و قواعدها لسنة 2020 مليار دولار.


تمارين العلاج الطبيعي لالاصطدام الورك - realestatebogota.com\n. مفصل الورك. الأعراض والتشخيص. التدخل الجراحي. فلسفة المفصل الصناعي لدى الشباب. النصائح والتوصيات. خشونة الركبة. المرض الذي لا يكاد يخلو منه أي. فى بعض الأحيان يوصى الطبيب بمتابعة الورم لوقت من الزمن، وإذا كانت هناك حاجة للجراحة فنجاحها يعتمد على عمر الشخص وهل ما إذا كان الورم متصل بأنسجة أخرى، ويوصى باستخدام العلاج الإشعاعى للأورام. يوجد مدى واسع من الاضطرابات في تطور مفصل الورك،إن أهداف علاج مفصل الورك هي: إدخال رأس الورك لمكانه القويم في الحوض, لتثبيت المفصل وخلق وضع، يكون فيه توزيع الوزن بصورة قويمة. العلاج الطبيعي. هو عبارة عن مهنة طبية يتم تقديمها للأفراد من أجل إعادة الحركة إلى الحد الأقصى والتطوير والحفاظ على القدرات الوظيفية في جميع المراحل العمرية التي يمر بها الشخص.\n21/10/34 · العلاج الطبيعي ل مفصل الورك قسم امراض العظام. العلاج الطبيعي. سيتم توضيع بضعة تمارين تقوم بها وحدك و أخرى بمساعدة الطبيب المعالج. إذا كنت تعاني من ألم مفصل الورك يمكنك ببعض الوصفات الطبيعية للتخلص من هذه الألم. هناك العديد من الأسباب و الحالات التي تؤدي إلي ألم في مفصل الورك ومنها إلتهاب المفاصل.\nانواع تمارين العلاج الطبيعي العلاج الطبيعي يهدف إلي إعادة الآداء الحركي, واستعادة الوظائف العضوية للجسم, وهناك بعض أنواع التمارين الشائع استخدامها لذا نقدم لك أكثر هذه الأنواع تأثيرا. المعلومات المعروضة في موقع أفكار العلاج الطبيعي تهدف لزيادة الوعي العام حول تخصص العلاج الطبيعي و الحاجة إليه و لا تقوم مقام الإستشارات الطبية و لا يمكن أن تؤخذ كتشخيص بديل عن زيارة الطبيب. كيفية تخفيف ألم الورك. يعتبر الورك أكبر مفصل بجسم الإنسان، فهو يدعم معظم وزن الجسم ويساعد في الحفاظ على التوازن؛ ولأن مفصل ومنطقة الورك هامة جدًا في الحركة، فإن إصابته بالتهاب المفاصل أو الالتهاب الكيسي يكون مؤلمًا.\nالعلاج الطبيعي. النزل على المدى الطويل.وتنقسم تمارين العلاج الطبيعي إلى قسمين أساسيين. أوقف طفلك على ركبتيه مع وضع يديك من الخلف حول مفصل الورك من الجانبين مع. في البداية فإن التئام الأنسجة في مفصل الورك بعد إجراء العملية وشفاؤها تأخذ 12 اسبوع من بعد العملية الجراحية أي ما يقارب ثلاث شهور. لذلك يحذر المريض من محاولة أداء أي تمرين غير الذي يوصي به اخصائي العلاج الطبيعي.\n2005 هوندا سيفيك رئيس طوقا استبدال التكلفة\nوصلتني بريدك الالكتروني شكرا\nbba بعد mba راتب\nالدكتور برونر الصابون للبقع الداكنة\nمصير شفرة بلا حدود يعمل قائمة الحلقة\nالنقاط الحمراء الصغيرة على القدمين التي حكة\nماذا سيكون إعانة الضمان الاجتماعي الخاصة بي في سن 62؟\nمجموع هدية الشمبانيا النبيذ\nالأسطوانة طويلة أعمى\nأحب جزيرة الموسم 1 الحلقة 1\nمصغرة الكسترد تورتة وصفة\nالحلويات عيد الميلاد الخام\nوعاء البرتقال تذاكر مقاعد حية\nأفكار العشاء مع السبانخ والدجاج\nطفل ودية تعريف للرسم\nرقم عنصر الكربون\nدريك جولة حول العالم 2018\nالمصباح التكتيكي للسكك الحديدية picatinny\nلنا فتح النتائج فيدرر\nتخمين المحملة الرجعية\nأعلى مجموعة من أفلام المالايالامية\nارتداء الحرارية كيدلي\nمخازن بيكيني رخيصة\n2 طابق حرفي طابق واحد\nالأمازون الاثنين ليلة كرة القدم\nتحديث الأحد عشرات عشرات\nوصفات الأفوكادو المطبوخة\nالنكات القذرة والصور\nXXL سانتا زي\nليغو النينجا النينجا الزرقاء\nتخزين منظم السفر المجوهرات منظم\nعلم النفس اليوم 2019\n1950 ملابس في سن المراهقة\nجميع البلدان ذات قيمة العملة أقل من الروبية الهندية\nوصفات باستخدام لحم الخنزير المشوي الباردة\nحقيبة fluro بوم


مروان رمزي محمد عريف 2020-07-1\nيشتمل نموذج الفراشة أيضًا على 5 نقاط على الرسم البياني ويتم تمييز هذه النقاط بالأحرف X و A و B و C و D. تبدأ النقطة من X وتنتقل عبر 4 تقلبات XA و AB و BC و CD كما هو موضح أدناه. فهم التحكيم : بكلمات بسيطة فإنه يعني استغلال فروق الأسعار في الأسواق المختلفة والاستفادة من هذا الاختلاف لتحقيق ربح من تداول الفوركس. بينما يبدو المفهوم جذابا يجب أن تتذكر أن أسواق الفوركس تستخدم أحدث أنظمة التداول التي لا تترك فرصة كبيرة لاختلالات الأسعار غير الكاملة عبر الأسواق. التصحيحات أفضل تطبيقات تداول العملات الرقمية في عام 2022 تكاد تكون فورية. ومن ثم قد تصبح تقنية المراجحة غير مجدية في بعض الأحيان.\nونحن أداء جميع الخطوات اللازمة: تحميل اللعبة المقترحة، وتشغيله، وترك الاستعراض. حتى برنامج SSP الجيد لا يستحق وقتك.\nتداول لايتكوين على استراتيجيتك المفضلة و حقق الربح في 2020 تعرف على الفرق بين لايتكوين و العملات الرقمية الاخرى و ماذا يأثر على سعر لايتكوين في السوق. وهذا بالرغم من احتوائها على الكثير من المخاطر والمجازفة، لكنها أفضل تطبيقات تداول العملات الرقمية في عام 2022 من أفضل الطرق على الإطلاق بالتجربة والخبرة في الربح في أسواق التداول.\nأهم منصة عمل لحسابهم الخاص.\n60 دولار في سعر الجنيه مقابل الدولار 60 دولار فلنقل 50 جنيه تصبح 60×50 = 3000. العملية الرطبة التعدين البنتونيت. وShenbang هو الصانع المهنية العملية الرطبة ل صناعة الأسمنت أفضل تطبيقات تداول العملات الرقمية في عام 2022 في العالم,سحق العملية في مصانع,في صناعة آلات التعدين وبناء وسحق وفحص طريقة لصنع الاسمنت [خذ المزيد] عملية التعدين البازلتية.\nأود أن أوصي خيار IQ عن وسيط. هذا هو الأفضل في العمل الآن. إذا كنت تبحث عن روبوت خيار ثنائي - فإن Option Robot هو الأفضل. قبل ظهور التطور التكنولوجي كان يتم الاستثمار في الذهب من خلال الطريقة التقليدية والتي هي عبارة عن شراء الذهب و تخزينه لفترات طويلة حتى ارتفاع أسعاره بشكل كبير ثم إعادة بيعه مرة أخرى، وتتطلب هذه الطريق رأس مال كبير.\nنصيحة من Compare.ru: ربما تكون قد رأيت إعلانًا أن وارن بافيت من خلال التداول في البورصة حصل على ثروة ، يقدر حجمها الآن بـ 42 مليار دولار أمريكي. ومع ذلك ، قليل من الناس يعرفون أن العائد على رأس المال المستثمر من قبل هذا المتداول في البورصة حوالي 30-32 ٪. هذا انعكاس على مقدار أفضل تطبيقات تداول العملات الرقمية في عام 2022 ما يمكن للشخص العادي كسبه من تداول الأسهم.\nمَن هم مستخدمو واتساب الذين نشارك معلوماتهم مع شركات فيسبوك لهذه الأغراض؟\nاختياري - مؤشر EMA مع فترة 200 كمرشح إضافي. لذلك، قد سعينا جاهدين لتقديم لكم تفاصيل عن أفضل هذه الشركات خلال هذا المقال، والمجالات التي توفر هذه الشركات للعمل فيها، وأهم ميزاتها.\nلمزيد من المعلومات مؤشرات التخطيط الخيارات الثنائية خيارات رشة عمل، انتقل إلى oeod. ولكن هناك تداول الحسابات التجريبية التي لا تتطلب أي وديعة. خيارات سيط. MoneySavingExpert هو جزء من مجموعة MoneySupermarket ، ولكن هو تماما المستقلة تحريريا. كيف ثنائي دقيقة تحميلها. نصيحة استثمارية أفضل، عن طريق خطأ أفضل تطبيقات تداول العملات الرقمية في عام 2022 من خيار ثنائي. سعر اليورو في البنوك المصرية. أجرت قضائية الكوفية حواراً مع نايف حواتمة الأمين العام للجبهة الديمقراطية لتحرير فلسطين. كما يلي نص الحوار.\nينطوي على اتخاذ صغيرة لصناديق التحوط لاستراتيجيات التحوط سبيل المثال. الخيار الثنائي تجارة بوت كل شيء، وأساليب سان سين سان وزان هي إضافات قوية لأي نمط الشمعدان. نغمة القوطية. فيديوهات الفوركس. وأفاد ظريف بأن تعاون إيران مع الوكالة الدولية لطالما كان قائما على أُسس التعهدات الدولية وفي إطار فني ومهني.\nشريط PIN هو أحد المكونات الرئيسية لاستراتيجية "حركة السعر" الشعبية. في الرابط المقترح هناك مقال حول هذا النظام. ويصف 2 قواعد للتجارة فوقها، واحدة منها تداول على دبوس البرام. تحدث هذه الأنماط بشكل غير منتظم، ولكنها زادت الدقة. مع الاستخدام المختص والاحتفال بجميع قواعد TC، من الممكن تحقيق نتائج رائعة للغاية بفضل الإدخالات الدقيقة للسوق في وقت بدوره الاتجاه العالمي. والأهم من ذلك، يتطلب الاستخدام الناجح للروبوت معرفة عميقة بأسواق العملات الرقمية وخطة استثمار داعمة ممتازة.\nليست هناك حاجة للخوف من استخدام الرافعة المالية، ولكنَّ المهم هو أن تتعلم فن إدارة رأس المال. فيديوهات الفوركس. ما يمكنك الجمع بين تحليل فيبوناتشي.\nقبل إرسال أي بريد إلكتروني يجب عليك أولا تحديد مسار تأهيل هؤلاء العملاء المتوقعين من خلال مقارنة المعلومات التي قدموها في النموذج وربطها فيما بينها بالإضافة إلى ذكر المنتج أو الخدمة التي يمكن أن تكون مفيدة أو أكثر أهمية بالنسبة لهم ليتم تقديمها بالطريقة تتزامن مع مرحلة اتخاذ القرار بين شراء الكتاب أو من عدمه. ويقترب سعر سهم آبل بسرعة من علامة 500 دولار بعد أن تضاعف منذ أن وصل إلى 224 دولارًا في أواخر مارس/آذار الماضي.


الاختبارات الهامة قبل الحمل | بيتي بيديا\nالاختبارات الهامة قبل الحمل\nبتاريخ : 1/02/2019 التعليقات\nالفحوصات الضرورية التي قد يقترح عليك الطبيب إجراؤها قبل الحمل - اختبارات خاصة بالاضطرابات الجينية والأمراض الوراثية -التطعيمات ضد الأمراض - أمراض نسائية قد تؤثرسلباً على الحمل.\nإذا كنتِ حاملاً بالفعل فإنه ليس هناك داع أن تقلقي لأنك لم تراعي جميع هذه الاحتياطات قبل أن تحملي - ببساطة ابدئي تصفح قسم النساء والولادة في بيتي بيديا - وابذلي ما بوسعك في كل يوم من ايام الحمل المتبقية أمامك.\nما هي الفحوصات الهامة قبل الحمل؟\nإن الاختبارات المقترح عليكِ إجراؤها قبل الحمل تشمل :\nالهيموجلوبين Hemoglobin أو الراسب الدموي Haematocrit للكشف عن الأنيميا.\nالعامل الريصي Rh : لتبين إن كنتِ موجبة أم سالبة .. وإن كنتِ سالبة فسوف يتم إجراء الاختبار لزوجك ليرى الطبيب إن كان موجباً (وإن كان كلاكما موجباً فلن يكون هناك داع للقلق بشأن العامل الريصي).\nكشف الحصبة الالمانية Rubella للكشف عن حصانتك ضد الحصبة الألمانية.\nكشف الجدري المائي Chickenpox للكشف عن حصانتك ضد الجدري المائي.\nاختبار السكر Glucose test عن طريق الدم والبول للكشف عن مرض السكر أو مقدمات داء السكر .\nالسل Tuberculosis (TB) : ويجرى هذا الاختبار إن كنتِ تعيشين في مكان يعلو من الإصابة بهذا المرض.\nالتهاب الكبد الوبائي B : إن كنتِ تندرجين تحت فئة يعلو لديها خطر الإصابة - إن كنتِ تعملين مثلا في مجال الرعاية الطبية أو إن كنتِ غير محصنة.\nالأجسام المضادة للحمى الخلوية CMV : لتحديد إن كنتِ محصنة أم لا من فيروس الـ CMV .. وإن شخّص الطبيب إصابتك بالحمى الخلوية - يكون من الأقضل بوجه عام الانتظار 6 اشهر - حينما تظهر الأجسام المضادة في الدم - قبل أن تحاولي الحمل>\nداء المقوسات Toxoplasmosis (داء القطط) : إن كان لديكِ قطة أو تأكلين بانتظام اللحم النيـئ أو تباشرين أعمال البستنة بدون ارتداء قفازات .. وإن تبين أنكِ محصنة فليس هناك داع أن تقلقي بشأن داء المقوسات بعد الآن .. أما إن لم تكوني محصنة - فابدئي في أخذ الاحتياطات.\nاختبار وظائف الغدة الدرقية Thyroid function test: حيث أن وظيفة الغدة الدرقية قد تؤثر بشكل خطير على الحمل وربما يؤدي خلل الغدة الدرقية حتى إلى انخفاض معدل ذكاء الطفل .. فإنها فكرة سديدة لجميع السيدات أن تخضع لهذا الاختبار قبل الحمل - وتزيد أهمية هذا الأمر على وجه الخصوص إن كنتِ قد عانيتي من مشكلات بالغدة الدرقية قبل ذلك أو تعانين منها الآن أو إن كان لديكِ تاريخ أسري في الإصابة بمشكلات الدرقية.\nالأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي STD : يوصي الأطباء الآن أن تخضع جميع النساء الحوامل لاختبارات الكشف عن تلك الأمراض وهي تشمل : داء الزهري - داء السيلان - والمتدثرة - القوباء - فيروس الورم الحليمي البشري - التهاب المهبل البكتيري - التهاب المهبلي جاردنيلا - فيروس نقص المناعة المكتسب .. والأفضل من ذلك إجراء هذه الاختبارات قبل الحمل - فحتى إن كنتِ واثقة من أنكِ لستِ مصابة بأحد الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي - اطلبي من الطبيب إجراء الاختبار لكِ فقط للبقاء في الجانب الآمن.\nاختبارات الدم للاضطرابات الوراثية Blood tests for genetic disoders : سوف يتم ذكرها في نقطة منفصلة.\nإن أظهر اي اختبار إصابتك بمشكلة تتطلب العلاج تأكدي من العناية بها قبل أن تحاولي الحمل>\nاختبارات الدم للاضطرابات الوراثية\nالخضوع لاختبار مسحي جيني - إن كان أي منكما أنتِ أو زوجك مصاباً باضطرابات جينية مثل :\nأنيميا فقر الدم المنجلي أو فقر الدم البحري.\nتليف البنكرياس الحويصلي.\nمتلازمة Fragile x.\nأو أية عيوب خلقية مثل متلازمة داون في تاريخكما المرضي أو بين أقرباء الدم أو إن كان هناك حالات إصابة بتأخر ذهني في العائلة (والتي يمكن أن تكون جينية).\nفي أي من الحالات السابقة أو عندما يساورك الشك - ومن باب الاحتياط - اذهبي لاستشاري أمراض جينية - لعمل اختبار مسحي جيني.\nاستشاري أمراض جينية\nاذهبي لاستشاري جيني (أو اخصائي طب أمهات وأجنة) - واطلبي من طبيبك أن يجري لك اختباراً للاسباب التالية:\nللكشف عن أي مرض جيني شائع في اصولك العرقية مثل :\nالتهاب البنكرياس الحويصلي إن كان كلاكما قوقازياً.\nداء تاي ساكس إن كان أي منكما من أصل فرنسي كندي - أو أمريكي ايرلندي - أو لويزياني من أصل كندي.\nمرض فقر الدم المنجلي إن كنتِ من أصول إفريقية.\nفقر الدم البحري إن كنتٍ تنحدرين من أصول يونانية أو إيطالية أو جنوب شرق أسيوية أو فلبينية.\nالصعوبات الولادية السابقة (تاريخ الطبي الولادي) مثل :\nالتعرض لحالتي إجهاض أو أكثر .\nفترة طويلة من عدم الخصوبة.\nإنجاب طفل مصاب بعيب خلقي.\nزواج الأقارب مثل : تازواج بـابن عم أو ابن خال أو أحد اقرباء الدم الآخرين- هي أمور تستدعي أيضاً استشارة أخصائي جيني.\nفحص الحصانة ضد الأمراض الوبائية Immunity check\nفحص حصانتك ضد الأمراض الوبائية وتحديث التطعيمات لتنشيط المضادات لتك الأمراض إذا لزم الأمر.\nإن لم تأخذي تطعيماً منشطاً مضاداً للتيتانوس Tetanus والدفتيريا Diphtheria خلال السنوات العشر الماضية - خذي واحداً الآن.\nوإن كنتِ تعلمين أنكِ لم تصابي قط بالحصبة الألمانية أو لم تأخدي تطعيماً ضدها أو أظهر الاختبار أنكٍ لست محصنة ضدها - خذي الآن تطعيم الحصبة الألمانية والنكاف والحصبة (MMR) .. ثم انتظري ثلاثة أشهر قبل أن تحاولي الحمل (ولكن لا تقلقي إن حملتِ قبل ذلك من غير قصد - فخطر ذلك نظري فقط).\nوإن أظهر الاختبار أنكِ لم تصابي بالجدري المائي قط من قبل أو أنكِ عرضة للإصابة بالتهاب الكبد الوبائي B - فمن الأفضل أيضاً أن تتلقي التطعيمات الخاصة بهذه الأمراض الآن قبل أن تحملي.\nأخضعي الأمراض المزمنة للسيطرة\nإن كنتٍ مصابة بداء السكر أو الربو أو مرض القلب أو الصرع أو أي مرض مزمن آخر - احرصي على الحصول على موافقة طبيبك على الحمل - وتأكدي من أن حالتك خاضعة للسيطرة الجيدة قبل أن تحملي - وأنكٍ قد بدأتٍ تعتنين بنفسك رعاية فائقة.\nوإن كنتٍ قد ولدتٍ بخلل أيضي وراثي (اسألي والدتك إن كنتٍ غير واثقة من هذا أو راجعي تقاريرك الطبية) ثم ابدئي في اتباع نظام غذائي خال من الفنيل ألانين (والذي يكون كريه المذاق) قبل الحمل (اضغطي هنا) واستمري في اتباعه خلال الحمل.\nوإن كنتِ بحاجة إلى حقن ضد الحساسية خذيها الآن (فإن بدأت عقارب إبطال الحساسية الآن سف تستطيعين على الأرجح الاستمرار بمجرد أن تحملي).\nوحيث إن الاكتئاب قد يتعارض مع حدوث الحمل - فلابد أن تعالجيه قبل أن تقدمي على الحمل.\nأمراض نسائية قد تؤثر سلباً على الحمل\nقبل الحمل هو الوقت المناسب كذلك لفحص وتشخيص وعلاج أيه أمراض نسائية قد تؤثر سلباً على حمل ومنها :\nالسلائل الرحمية أو أورام الجدار الحميدة أو الأكياس الغشائية أو اية أورام حميدة أخرى بالرحم.\nالتهاب بطانة الرحم (حينما تنتشر الخلايا التي تبطن الرحم بشكل طبيعي في مكان آخر من الجسم).\nتكرار التهاب المسالك البولية.\nوإن كان علاج اي من هذه الحالات يتطلب الجراحة بالليزر - انتظري 6 أشهر بعد الجراحة قبل أن تحملي.\nإذا كنتِ حامل بالفعل - يمكنك الاطلاع على جدول بالاختبارات الشائعة أثناء الحمل ومتى يتم إجرراؤها والسبب :\nجدول الاختبارات الشائعة خلال الحمل »\nأيضاً ننصحك بتصفح هذا القسم " العناية بالحمل " للحصول على قدر وافر من المعلومات التي تعينك على قضاء فترة حمل صحية آمنة.\nالرئيسية التخطيط للحمل الاختبارات الهامة قبل الحمل


آثار التكنولوجيا السلبية والإيجابية ومجالات استعمال التكنولوجيا وكيفية الاستفادة منها – جربها\nآثار التكنولوجيا السلبية والإيجابية ومجالات استعمال التكنولوجيا وكيفية الاستفادة منها\nتحرير: راندا في 2 ديسمبر 2020\nآثار التكنولوجيا السلبية والإيجابية ومجالات استعمال التكنولوجيا وكيفية الاستفادة منها يمكنك التعرف عليه عبر موقع جربها ، حيث أن عصرنا الحالي هو عصر التكنولوجيا الحديثة، هذه التكنولوجيا على الرغم من كثرة الإيجابيات التي تحققها، إلا أن لها العديد من الآثار السلبية، لهذا سوف نتعرف على آثار التكنولوجيا السلبية والإيجابية على كل من المجتمع والبيئة والفرد وكيفية الاستفادة من ايجابيات التكنولوجيا والابتعاد عن سلبياتها.\nهي عبارة عن توظيف المعارف العملية بالشكل الذي يحقق حاجات الإنسان ورغباته ويطور المجتمع.\nكما أنها الوسائل الحديثة التي تسهل وتيسر حياة الإنسان وتوفر راحته وتضمن بقائه وهي الطرق التي تساعد الفرد استخدام الاختراعات لتحقيق حاجته.\nآثار التكنولوجيا السلبية والإيجابية على المجتمع\nتسبب التكنولوجيا في بعض الآثار الإيجابية والسلبية على المجتمع ومن آثار التكنولوجيا السلبية والإيجابية ما يلي:\n1- الآثار الإيجابية\nسهلت الحياة اليومية للأفراد، بحيث ساعدت الفرد على إنجاز الكثير من أعماله اليومية في وقت بسيط وبجهد أقل من الذي كان يبذل في السابق.\nقربت التكنولوجيا ما بين الشعوب بعضهم وبعض وقصرت المسافات بينهم وجعلت العالم بالكامل مثل القرية الصغيرة.\nطورت ثقافة الأفراد ووسعت من مداركهم وجعلت العالم بالكامل يستطيع متابعة أخبار العالم بسهولة.\nطورت القدرات الخاصة بالأفراد لأنها ساعدت في تسهيل التعلم بجانب تعلم اللغات والبرمجيات وغيرها.\nساعدت على تقريب وجهات النظر والآراء المختلفة وأتاحت التواصل المجتمعي بالشكل الذي ساهم بالتعرف على النظريات والآراء المختلفة.\nطورت العديد من الجوانب الاقتصادية وطورت في مجال الطب والتعليم مما أدى إلى الأثر الإيجابي على المجتمع.\n2- الآثار السلبية\nعملت التكنولوجيا على تقليل التواصل الفعلي ما بين الأفراد بعضهم وبعض بشكل مباشر، فقد أصبح التواصل بين الناس بشكل نصي.\nانتشار الصحف والكتب الإلكترونية عمل على تقليل التعبير والكتابة.\nقد تكون التكنولوجيا من وسائل الضغط المادي على بعض الفئات نتيجة الحاجة إلى اقتناء أحدث وسائل التكنولوجيا التي تتطور بشكل مستمر.\nاستهلاك الكهرباء أكثر من السابق، لأن معظم هذه الأجهزة لا تعمل إلا من خلال الكهرباء.\nابتعد الكثير من الأفراد عن المجتمع مما زاد من الشعور بالعزلة.\nالكثير من الناس يعانون من إدمان الإنترنت والذي تسبب في العديد من المشاكل الأسرية والصحية.\nأدت التكنولوجيا إلى زيادة ممارسة السلوكيات الخاطئة وزيادة العزلة الاجتماعية بين الأفراد.\nتركت التكنولوجيا العديد من الآثار الإيجابية والتي تتمثل في التالي:\n1- التعرف على الثقافات الجديدة\nلقد ساهمت التكنولوجيا في جعل كوكب الأرض قرية صغيرة بحيث يستطيع كل شخص التنقل إلى أي مكان في العالم من خلال جهاز الحاسب الآلي.\n2- زيادة الأرباح\nساهمت التكنولوجيا في زيادة نسبة الأرباح وحسنت من توزيع السلع والبضائع بشكل أفضل لأنها سهلت عملية الشراء والبيع.\n3- سهولة الوصول إلى المعلومات\nالوصول إلى المعلومات قبل عصر التكنولوجيا كان يحتاج إلى بذل الكثير من الوقت والجهد وكان يتطلب إلى بذل مجهول كبير القراءة والبحث، لكن التكنولوجيا سهلت ذلك من خلال استعمال الكمبيوتر.\n4- تقليل الوقت والجهد\nوفرت التكنولوجيا على المستخدمين الكثير من الوقت والجهد في كل المجالات وفي كافة الأعمال.\n4- سهلت التعليم\nكان للتكنولوجيا دور كبير في تحسين التعليم، لأن الطلاب الآن يحصلون على المعلومات بسهولة وبشكل توسعي من خلال الإنترنت.\n5- تحسين التواصل الاجتماعي\nعملت التكنولوجيا الحديثة على تقريب المسافات بين الناس بعضها وبعض، بحيث أصبح للناس فرصة التواصل مع الآخرين في أي وقت من اليوم بشكل مجاني.\n6- زيادة فرص العمل\nوفر الإنترنت العديد من فرص العمل لبعض الفئات التي يصعب عليها الخروج للعمل في الخارج، كما حسنت من دخل الأسرة.\nتتمثل الآثار السلبية للتكنولوجيا في التالي:\nزادة من حدوث فجوة بين الجيل الذي لم يتعامل مع التكنولوجيا وبين الجيل الحالي، لهذا فقد أصبح من الصعب على الآباء والأمهات مراقبة أبنائهم بشكل جيد.\nساعدت التكنولوجيا الناس على التدخل في شؤون بعضهم البعض والتعرف على عيوب الآخرين والاطلاع على حياتهم الشخصية.\nأدت التكنولوجيا إلى بعض المخاطر الصحية مثل زيادة السمنة نتيجة عدم الحركة، تأثر العيون بسبب الجلوس على أجهزة الكمبيوتر وتأثر العمود الفقري وغيرها من التأثيرات الصحية السلبية.\nالأشعة المنبعثة من الأجهزة الإلكترونية تعمل على إصابة الإنسان بالأرق ومواجهة اضطرابات النوم، بجانب تأثيرها السلبي على صحة الجسم.\nمجالات استعمال التكنولوجيا\nتتمثل مجالات استعمال التكنولوجيا في التالي:\nساهمت التكنولوجيا بدور رئيسي في العملية التعليمية، فقد تم الانتقال من التعليم من خلال الورقة والقلم فقط إلى التعليم من خلال الحاسب وعرض الفيديوهات والصور، قد ساعدت على معرفة كل صغيرة وكبيرة.\nلتطور التكنولوجيا في مجال التعليم دور كبير في التعلم عن بعد الذي يمكن من خلاله الآن الاستماع إلى الشرح وإجراء مناقشة من خلال المنزل.\nلقد كان الاتصال قديمًا من خلال البريد، لكن مع تطور التكنولوجيا أصبح الاتصال الآن من خلال البريد الإلكتروني أو المحادثات المباشرة على مواقع التواصل الاجتماعي بين الناس بعضهم البعض.\nيمكن التواصل بين الناس بعضهم البعض أمام من خلال الكتابة أو التحدث بالصوت في مكالمات أو إجراء مكالمات فيديو.\n3- إدارة الأعمال\nسهلت وسائل التكنولوجيا وانتشار الحاسب الآلي التواصل بسهولة من خلال المؤسسات والشركات مع بعضها البعض بكل سهولة.\nظهرت في السنوات الأخيرة ما يسمى الحكومة الإلكترونية وهو عبارة عن نظام إلكتروني يسهل الكثير من الخدمات الحكومية للمواطنين بشكل إلكتروني مما يعمل على توفير الوقت والجهد.\nتلعب التكنولوجيا دور كبير في مجال الطب، فهي تدخل في تطوير الأجهزة الطبية واكتشاف أحدث التقنيات الحديثة في العلاج، بالتالي فهي قللت من تكلفة العلاج وساعدت في توفير الشفاء بشكل أفضل من السابق للكثير من الأمراض.\nيستخدم الكثير من الناس التكنولوجيا الحديثة في وسائل الترفيه المختلفة مثل الألعاب، استماع الموسيقى، مشاهدة الأفلام والمسلسلات وغيرها من سبل الترفيه التي توفرها التكنولوجيا.\nساهمت التكنولوجيا في تطور الصناعة فقد ساهمت في تطور صناعة السيارات، الطائرات، المعدات والأدوات الحديثة وغيرها.\nكما أنه يتم الآن مراقبة الصناعة من خلال الكاميرات والحاسبات، بجانب وجود بعض الحاسبات التي تسيطر على عمل بعض الأدوات مثل الحاسب الموجود في السيارة الذي يسيطر على بعض أعمالها.\nكيفية الاستفادة من إيجابيات التكنولوجيا\nعلينا أن نحاول الاستفادة من إيجابيات التكنولوجيا والابتعاد عن سلبياتها كالتالي:\nيمكن أن نحاول الاعتماد على التكنولوجيا في مجال التعليم والبحث والاطلاع على الإنترنت ومحاولة الارتقاء بالتعليم.\nكذلك يمكن إعداد مذكرات يومية وتنظيم جدول أعمال يومي من خلال البرامج المتخصصة في ذلك.\nكما يمكن استعمال الكمبيوتر في الكتابة والإبداع وإجراء أي تغييرات على النص المكتوب وإمكانية تعديله ونسخه وحفظه.\nيمكن أيضًا الاستفادة من التكنولوجيا الحديثة من خلال أخذ دورات تدريبية على الإنترنت في مختلف التخصصات.\nيتم الاعتماد على التكنولوجيا في اختيار برامج تعليمية تناسب أعمال أطفالنا وتساعدهم على الفهم بشكل جيد.\nيجب الابتعاد تمامًا عن الأجهزة الإلكترونية قبل النوم بساعتين لعدم التعرض للأرق.\nلابد من متابعة المحتوى الذي يشاهده البناء والتأكد من أنه مناسب مع العادات والتقاليد ولا يؤثر عليهم بشكل سلبي.\nيجب إعادة تدوير المخلفات من خلال استخدام وسائل التكنولوجيا الحديثة وبالتالي نحافظ على البيئة ونوفر الكثير من النفقات.\nالآثار السلبية للتكنولوجيا على التعليم\nتترك التكنولوجيا بعض من الآثار السلبية على التعليم ومنها:\nتتيح التكنولوجيا الحديث العمل على تصحيح الإملاء أثناء الكتابة وبالتالي فهي تقلل من مهارات الشخص في القراءة والكتابة.\nيمكن استخدام التكنولوجيا في العمليات الحسابية وبالتالي فهي تقلل من التفكير ومحاولة بذل مجهود ذهني.\nتؤدي التكنولوجيا إلى ضعف الذاكرة بشكل كبير، لأن الشخص يعتمد في الحصول على المعلومات على الإنترنت المتوفر طوال الوقت.\nالآثار السلبية للتكنولوجيا على الصحة\nتتمثل الآثار السلبية للتكنولوجيا على الصحة في التالي:\nأثرت التكنولوجيا بشكل سلبي على صحة العيون ومستوى النظر نتيجة الجلوس لفترات طويلة أمام أجهزة الحاسوب.\nأدت إلى قلة نشاط الإنسان مما يجعله يكتسب الوزن الزائد والخمول والضعف العام الذي ينتج نتيجة عدم الحركة.\nالجلوس لساعات طويلة أمام أجهزة الحاسوب تؤثر بشكل سلبي على الرقبة والعمود الفقري.\nتتمثل الآثار السلبية للتكنولوجيا على البيئة في التالي:\n1- تلوث الهواء والتربة\nأثرت التقنيات الحديثة على نسبة الغازات الموجودة في الهواء والماء واختلاف نسبة ثاني أكسيد الكربون وأول أكسيد الكربون والكبريت وأكسيد النيتريك وغيرها نتيجة حرق الوقود ومحطات الطاقة وغيرها.\nتلوث الماء بسبب التكنولوجيا بسبب إلقاء النفايات المشعة والنفايات الصناعية والمبيدات الحشرية وغيرها في النفايات في مياه البحار والمحيطات.\n2- استنزاف الموارد الطبيعية\nعملت التكنولوجيا الحديثة على استنزاف الكثير من الموارد الطبيعة سواء كانت متجددة أو غير متجددة، فقد تم إزالة الغابات واستنزاف المياه الجوفية والوقود الحفري وغيرها.\nكما أن تطور الصناعة ساعد في زيادة اكتشاف النفط والمعادن وأدى ذلك إلى استنزاف كل من النفط والمعادن نتيجة الاستخدام الزائد لهم وكثرة الحفر للحصول عليهم.\nبهذا نكون وضحنا لكم آثار التكنولوجيا السلبية والإيجابية على البيئة وعلى المجتمع والتعليم والصناعة وغيرها بجانب التعرف على المجالات التي يتم فيها استخدام التكنولوجيا وكيفية الاستفادة من الآثار الإيجابية للتكنولوجيا والابتعاد عن الآثار السلبية.\nاستعلام عن الراتب في البنك الأهلي عن طريق الإنترنت وماكينات ATM والفروع\nكيفية التقرب إلى الله والبعد عن المعاصي وأبواب التقرب إلى الله


12 إحصائيات TikTok ستساعدك على إتقان المنصة الاجتماعية - Affde التسويق\nTikTok هي منصة التواصل الاجتماعي على شفاه الجميع في الوقت الحالي ، أو هكذا يبدو.\nمن خلال تنزيل المحتوى المستند إلى القطط والكلاب أو تسجيله بانتظام من تطبيق الهاتف المحمول ومشاركته على Twitter والأنظمة الأساسية الأخرى ، وغالبًا ما ينتشر بسرعة في هذه العملية ، فقد بدأ في جذب انتباه الجميع - المستخدمون "العاديون" والأعمال والمدونون والمشاهير و كثير من الناس إلى جانب ذلك.\nاسأل أي شخص تعرفه عن TikTok وسأراهن أنه سيخبرك أنه يعتقد أنه ربما رأى شيئًا ما حوله على Facebook / Instagram / Twitter.\nحيث اعتقد الكثيرون أنه قد يكون `` وميضًا في المقياس '' - أحدث اتجاه يمكن نسيانه في غضون بضعة أشهر - يظهر أنه عكس ذلك بالفعل ، حيث ينمو من قوة إلى قوة ، ويكتسب تطبيقًا آخر بالكامل ويتطور للقاء متطلبات مستخدميها.\n1 - TikTok هو ثاني أكثر تطبيقات الهاتف المحمول تنزيلًا.\n2 - كان TikTok أكثر تطبيقات Google Play تنزيلًا لخمسة أرباع متتالية.\n3 - أكبر فئة عمرية لمستخدمي TikTok تتراوح أعمارهم بين 16 و 24 عامًا.\n4 - معدلات مشاركة التطبيقات لـ TikTok منخفضة للغاية.\n5 - TikTok'ing هو الادمان سوبر!\n6 - عدد مستخدمي تيك توك من الذكور أكثر من الإناث.\n7 - TikTok متاح بـ 75 لغة في 150 سوقًا.\n8 - معظم الأشخاص "تصفح سلبي" على TikTok.\n9 - تم تنزيل تطبيق الهاتف المحمول TikTok 1.5 مليار مرة في المجموع.\n10 - في 5 سنوات فقط ، زاد استخدام وسائل التواصل الاجتماعي اليومية من ساعة و 37 دقيقة إلى ساعتين و 16 دقيقة.\n11 - زادت عمليات الشراء داخل التطبيق بنسبة 275٪ في عام واحد فقط.\n12 - يحصل المؤثرون في TikTok على نفس عدد المشاهدات على حسابات TikTok الجديدة نسبيًا كما يحصلون عليها من قنوات YouTube المعروفة.\nإنفوجرافيك: 12 إحصائيات وحقائق TikTok\nمملوكة الآن لشركة ByteDance ، وهي شركة ناشئة صينية ، TikTok هي منصة قائمة على الفيديو تم دمجها مع منصة أخرى قائمة على الفيديو - Musical.ly - في 2017/18.\nملأ التطبيق / النظام الأساسي فجوة خلفها أمثال Vine ، حيث قدم مقطع فيديو قصيرًا + أسلوب مشاركة الموسيقى الذي يحظى بشعبية كبيرة بين جيل الشباب. يمكن مشاركة مقاطع مدتها 15 ثانية ، مع مجموعة متنوعة من الميزات داخل التطبيق لإضفاء الإثارة على الأشياء ، بما في ذلك الملصقات والنصوص والمرشحات والمؤثرات الخاصة وخيارات مزامنة الشفاه مع الموسيقى والموسيقى التصويرية الشهيرة.\nدعونا نلقي نظرة فاحصة على مدى شعبيته ...\nملاحظة: ستجد رسمًا بيانيًا يحتوي على إحصاءات TikTok هذه في نهاية هذا المنشور.\nوفقًا لدراسة نشرها Sensor Tower ، كان TikTok ثاني أكثر التطبيقات تنزيلًا من App Store و Google Play ، حيث لم يتفوق عليه سوى WhatsApp. مع حوالي 220 مليون عملية تنزيل في الربع الرابع من عام 2019 ، تغلبت على Facebook و Facebook Messenger و Instagram و YouTube و Snapchat و Spotify و Twitter و Amazon ، وجاء معظمها من متجر Google Play.\nTikTok هي بالتأكيد منصة وسائط اجتماعية لتبدأ في الاهتمام بها إذا كنت تريد مواكبة ما يهتم به الآخرون.\nفي دراسة سابقة لـ Sensor Tower ، على الرغم من أن متجر Google Play كان يحتوي على أكبر عدد من تنزيلات TikTok ، إلا أن منصة الوسائط الاجتماعية كانت في الواقع أكثر التطبيقات التي تم تنزيلها من Apple App Store ، مع أكثر من 33 مليون عملية تنزيل ، متقدماً بمسافة كبيرة على المركز الثاني - YouTube ، مع أقل من 30 مليون.\nوهذه ليست مجرد مرة واحدة ؛ كان TikTok هو التطبيق الأكثر تنزيلًا من App Store لمدة خمسة أرباع متتالية قبل أن يظهر أخيرًا أي علامات على التباطؤ ... وحتى في ذلك الحين كان التباطؤ طفيفًا فقط.\nولكن ما وراء شعبية TikTok؟ يمكن أن يرجع ذلك إلى العديد من الأشياء ، ولكن إحدى الميزات الواضحة التي تميز معظم الناس ، هي مدى مرحها ومرحها.\nالأشياء أقل تلميعًا على TikTok ، على عكس Instagram كثيرًا ، حيث يتم تنسيق الأشياء بشكل مثالي قدر الإمكان. هذا يمكن أن يجعل من السهل إنشاء المحتوى ؛ غالبًا ما يكون المحتوى المصقول للغاية والرائع هو الذي يستغرق كل وقتك.\nومع ذلك ... الأشياء ليست نظيفة تمامًا كما كنت تعتقد.\nأظهر مؤشر الويب العالمي أن 41٪ من جميع مستخدمي TikTok تتراوح أعمارهم بين 16 و 24 عامًا ، مما يجعلها أداة لا غنى عنها في ترسانة تسويق وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بك إذا كانت هذه هي الفئة العمرية التي تحاول استهدافها.\nتم تصميم المنصة بحيث يجدها الشباب ممتعة ، مع إيلاء اهتمام خاص لما تقدمه أسلافها ولا تقدمه المنافسة ... ثم تقدمها.\nإنه يشجع جيل الشباب على إيجاد طرق جديدة ومثيرة للاهتمام (وأحيانًا مضحكة) للتعبير عن أنفسهم على الإنترنت ، ربما دون الضغط الذي قد يأتي مع صورة سيلفي على Instagram.\nيمكنك التعرف على غالبية المستخدمين ونوع المحتوى الشائع من خلال تصفح تطبيق TikTok لبضع لحظات فقط ، دون الحاجة إلى تسجيل الدخول أو الانضمام. تقريبًا كل مقطع فيديو رأيته شخصيًا أثناء تشغيلي الأول على التطبيق - 20-25 دقيقة من التمرير المستمر - كان إما مرتبطًا بالحيوانات الأليفة أو بالشباب.\nومع ذلك ، إذا كنت تستهدف جمهورًا أكبر سنًا ، مثل الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 35 و 40 عامًا ، فقد تجد أن أعداد جمهورك المحتمل تنخفض كثيرًا. لا يبدو أن أخبار الموقع الاجتماعي قد انتقلت بعيدًا في الفئات العمرية ، ولا يزال Facebook هو الخيار الأكثر شيوعًا للبالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 40/45 عامًا.\nمشاركة التطبيق = عدد المستخدمين على النظام الأساسي الذين يفتحون التطبيق على أساس يومي.\nسيؤدي النقر فوق Facebook وفتحه مرة واحدة ، لبضع دقائق ، إلى تصنيف مشاركة التطبيق ، دون الحاجة إلى الإعجابات والتعليقات وما إلى ذلك.\nيبلغ معدل مشاركة التطبيقات في YouTube حوالي 95٪. يزن Snapchat في نفس الوقت ، كما هو الحال مع Instagram ، و Facebook يتفوق عليهم جميعًا بنسبة واحدة إضافية - 96 ٪.\nمن ناحية أخرى ، تقدم TikTok نسبة مشاركة تبلغ 29٪ فقط ، وفقًا لـ Influencer Marketing Hub. فقط 29٪ من مستخدميها يقومون بفتح التطبيق والتصفح أو التحميل بشكل يومي.\nApp Ape Lab. نشر تقريرًا في عام 2018 أظهر أن مستخدمي TikTok كانوا يستخدمون التطبيق مرات في اليوم أكثر من أي شبكة اجتماعية أخرى ... أكثر من ذلك. قد يكون معدل مشاركة التطبيقات منخفضًا مقارنةً بالمنصات الاجتماعية الأخرى ، لكن تلك التي تستخدم TikTok يوميًا ، تستخدمه عدة مرات في اليوم.\nقد يستخدم متوسط Twitter'er اليومي التطبيق في مكان ما حوالي 15 مرة يوميًا ، لكن عدد التنشيط اليومي لـ TikTok كان أكثر من ضعف ذلك: 38-55 مرة في اليوم.\nمن الواضح أن هناك شيئًا يمكن قوله عن مقاطع الفيديو القصيرة التي تبلغ مدتها 15 ثانية!\nنفس معمل تطبيقات القرد. أظهرت الدراسة التي قاست إدمان TikTok أيضًا أن 55.6٪ من المستخدمين كانوا من الذكور و 44.4٪ من الإناث.\n... وفقًا لـ Business of Apps. السوق الأكثر شعبية ، بالطبع ، هي الصين - حيث توجد الشركة. في الدولة ، يُطلق على TikTok اسم Douyin ويقال إن لديها أكثر من 400 مليون مستخدم نشط ، مع وصول أكثر من نصفهم إلى موقع [Douyin] بشكل يومي.\nإذا كنت تريد إلقاء نظرة على سوق TikTok الهندي ، فسترى أن هناك أكثر من عشرين مليون مستخدم منتظم ، وفي عام 2019 وحده ، أظهرت Statista أنه تم تنزيل التطبيق أكثر من 190 مليون مرة ، وهو ما يتجاوز بكثير تنزيلات أي بلد آخر.\nفي تايلاند ، تم الإبلاغ عن تنزيل تطبيق الهاتف المحمول بأكثر من عشرة ملايين مرة - أكثر من شخص واحد من كل سبعة أشخاص قاموا بتنزيله.\nوما أعنيه بذلك هو أنهم يتصفحون TikTok للترفيه بدلاً من استخدامه كمنصة لمشاركة المحتوى الخاص بهم.\nأظهر تقرير مؤشر الويب العالمي أن 68٪ من مستخدمي TikTok يشاهدون محتوى منشئي المحتوى الآخرين ، مع 63٪ منهم "يعجبهم". فقط 55٪ من مستخدمي TikTok يشاركون المحتوى الخاص بهم.\nماذا يعني ذلك بالنسبة لك؟ حسنًا ، إذا كنت تستهدف السوق الأصغر سنًا الذي تقدمه TikTok بشكل أساسي (لمن تتراوح أعمارهم بين 16 و 24 عامًا) ، فأنت تستهدف جمهورًا يريد مشاهدته والاستمتاع بشيء ما. أنت تقوم بإنشاء محتوى للجمهور الذي يريده. وكونك أكثر رقة من المنصات التي تركز على الإعجاب والمشاركة ، مثل Instagram ، يمكنك الاستمتاع أكثر بها.\nقد يكون TikTok مثل الجانب المضحك ، الذي تم تجاوزه بشكل خاطئ ، من وراء الكواليس ، والأخطاء المربكة من المحتوى الذي تنهيه في النهاية وتنتهي من تطبيق Instagram.\n9 - تم تنزيل تطبيق TikTok للجوال 1.5 مليار مرة في المجموع.\nفي حال كنت تتساءل عن مستقبل TikTok ، يبدو من غير المحتمل أن تختفي المنصة الاجتماعية من الرادار في أي وقت قريبًا.\nتم الإعلان في نوفمبر من العام الماضي (2019) بواسطة Sensor Tower أنها تمكنت من كسب 1.5 مليار تنزيل إجمالاً ، عبر كل من Google Play و App Store ، واستغرق الأمر أقل من تسعة أشهر لتجميع 500 مليون عملية تنزيل وحدها.\nإذا كان الصعود السريع لـ TikTok وغيره من المنصات الاجتماعية القائمة على الصور أو الفيديو قد علمنا أي شيء ، فهو أن المتصفحات والعملاء والمتابعين يريدون محتوى مرئيًا - وأكثر من ذلك.\nإنهم يريدون محتوى به موسيقى ، ربما ملصقات ونصوص ، شيء يمكن التفاعل معه والتفاعل معه. هذا هو بالضبط ما تحصل عليه عند التسجيل في TikTok ، وهذا فقط من الميزات المجانية ؛ هناك أيضًا عمليات شراء داخل التطبيق لإضفاء المزيد من الحيوية على المحتوى الخاص بك.\nيقضي مستخدمو الإنترنت الآن المزيد والمزيد من الوقت في التصفح ، وفقًا لـ We Are Social ، وهم يبحثون عن طرق جديدة ومثيرة للاهتمام لقضاء وقتهم على الإنترنت. هذا هو السبب في أن مواكبة أحدث اتجاهات وسائل التواصل الاجتماعي ، على الرغم من أنها عملية مرهقة ومرهقة في بعض الأحيان ، تعد فكرة جيدة إذا كنت تريد استراتيجية تسويقية تنجح.\nلحسن الحظ ، يمكنك العثور على الكثير من أفكار محتوى TikTok للعمل معها فقط من خلال اللعب مع تطبيق الهاتف المحمول.\nتوفر لك علامة التبويب "Discover" محتوى شائعًا ورائجًا للإلهام ، حتى أنها توضح لك عدد المرات التي تم فيها استخدام علامة التصنيف هذه لإعطائك فكرة عما تواجهه ، ويمكنك استخدام علامات التصنيف على TikTok تمامًا كما تفعل مع أي نظام أساسي اجتماعي آخر ، يصنف المحتوى للتأكد من أن الأشخاص الذين يرغبون في مشاهدته ، يروه.\nبين أكتوبر 2017 وأكتوبر 2018 ، ارتفعت الهدايا ، والرموز التعبيرية ، وعمليات الشراء الإضافية داخل التطبيق بنسبة 275٪ لجلب أكثر من 3.5 مليون دولار شهريًا في نهاية تلك الفترة ، وفقًا لدراسة حول إيرادات TikTok بواسطة Sensor Tower.\nلا يشمل هذا الرقم المستخدمين في الصين ، الذين يستخدمون الإصدار الصيني من Android ، وهو بلد الاستخدام الأول للتطبيق ومن المرجح أن يكون لديه أرقام أعلى من هذا.\nعلى الرغم من أن النظام الأساسي الاجتماعي هو تطبيق مجاني للاستخدام ، مع عدم وجود ميزات تقدم مواضع إعلانات مدفوعة ، إلا أن المؤثرين في TikTok والترويج والإعلان (بمعنى ما) في ازدياد بطيء ؛ ومن الآمن أن نفترض أن المنشورات الدعائية ستصبح بارزة هناك كما هي على Instagram على سبيل المثال.\nيقال إن عائلة كارداشيان شاركوا مقاطع فيديو دعائية على المنصة ، إلى جانب العديد من المشاهير الآخرين.\nكان صعود TikTok غير مسبوق تقريبًا ولم يستغرق الأفراد وقتًا طويلاً للوصول إلى أعداد كبيرة من المتابعين. جمع مؤثر معين من تايلاند 1.9 مليون مستخدم على التطبيق في أقل من عام ، بينما استغرقت قناة YouTube ، التي تضم أكثر من 5 ملايين متابع ، وقتًا أطول بكثير بالنسبة لهم لبناء نفس المبلغ.\nقدمت نفس الدراسة التي تبحث في نمو TikTok حول العالم ، على KrAsia ، أيضًا بعض الأمثلة على الأماكن التي تلقى فيها مستخدمو TikTok عددًا من المشاهدات تقريبًا على فيديو حساب TikTok الجديد كما حصلوا على قنوات راسخة على منصات أخرى - وقد ذهب البعض منهم حتى يتم اختيارهم من قبل وكالات المواهب للاستفادة من الجمهور.\nيحزم TikTok لكمة خطيرة للغاية لتطبيق جديد نسبيًا لا يؤخذ على محمل الجد إلا من قبل المراهقين والشباب.\nلقد قمنا بتجميع كل إحصائيات TikTok هذه في رسم بياني يمكنك نشره على مدونتك.\nملاحظة: إذا كنت ترغب في إعادة نشر مخطط المعلومات الرسومي هذا ، فاحفظ مخطط المعلومات الرسومي على جهاز الكمبيوتر الخاص بك ، وقم بتحميله إلى مدونتك وقم بتضمين رابط ائتمان للعودة إلى هذه المشاركة.\nباختصار ، تعد TikTok منصة تسويق رائعة يمكنك استخدامها إذا كنت تبحث بنشاط عن جيل أصغر من المعجبين.\nلقد نمت كثيرًا وفي مثل هذه الفترة الزمنية القصيرة ، لا يمكننا إلا أن نتوقع إلى أين سيذهب التطوير ، ولكن لا شك في أنه سيتم تنفيذ استراتيجيات الإعلان وغيرها من استراتيجيات تعزيز الربح في مرحلة ما. هذه هي الطريقة التي تنتشر بها غالبية منصات الوسائط الاجتماعية ، حيث تجذب أولاً متابعين لائقين ثم تصبح أداة تسويقية للشركات ، وما إلى ذلك.\nفي الواقع ، تستخدم العديد من الشركات والعلامات التجارية بالفعل منصة TikTok بشكل أو بآخر ، مما يخلق تحديات وعلامات تصنيف يستخدمها الأشخاص لزيادة الوعي.\nلست بحاجة إلى التسجيل لتصفح نوع المحتوى الذي يمكنك إنشاؤه ، وسترى قريبًا أن هناك الكثير من الأشياء والميزات التي يمكنك اللعب بها والإبداع فيها.\nليس سيئًا بالنسبة لتطبيق تم الإبلاغ عن أنه استغرق 200 يومًا فقط لإنشائه في المقام الأول!\nالقراءة ذات الصلة لتعزيز استراتيجية وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بك :\n25 إحصائيات وحقائق التسويق عبر وسائل التواصل الاجتماعي لشحن مشاركتك\n21 إحصائيات وحقائق Twitter لرفع مستوى إستراتيجية الوسائط الاجتماعية الخاصة بك\n25 إحصائية على Facebook ستساعدك على تحسين إستراتيجيتك على وسائل التواصل الاجتماعي\nاستخدم هذه الأدوات القوية لمراقبة تواجدك على وسائل التواصل الاجتماعي\n7 أدوات فعالة لجدولة الوسائط الاجتماعية لتوفير ساعات كل أسبوع


نشرة أسعار الخضروات والفاكهة خلال تعاملات اليوم - بوابة الشروق\nنشر في: الثلاثاء 19 يناير 2021 - 10:56 ص | آخر تحديث: الثلاثاء 19 يناير 2021 - 10:56 ص\nتباينت أسعار الخضروات والفاكهة، في تعاملات اليوم الثلاثاء، وجاءت الأسعار المتداولة للكيلوجرام الواحد، بسوق العبور وفقًا لآخر التحديثات على النحو التالي:\n- الطماطم من 1 إلى 1.7 جنيه.\n- البطاطس من 1 إلى 1.75 جنيه.\n- البصل من 3 إلى 5.5 جنيه.\n- الكوسة من 2 إلى 4 جنيهات.\n- الفاصولياء من 2 إلى 4 جنيهات.\n- الباذنجان البلدي من 1.25 إلى 3.25 جنيه.\n- الفلفل الرومي البلدي من 2 إلى 4 جنيهات.\n- الفلفل الحامي البلدي من 2 إلى 4 جنيهات.\n- الخيار البلدي من 1.5 إلى 3 جنيهات.\n- الملوخية من 2 إلى 4 جنيهات.\n- البرتقال بلدي من 2.5 إلى 4.5 جنيه.\n- اليوسفي من 2.5 إلى 5 جنيهات.\n- الليمون البلدي من 4 إلى 14 جنيها.\n- جوافة من 4 إلى 7 جنيهات.\n- الرمان من 4 إلى 7 جنيهات.\n- تين برشومي من 6 إلى 9 جنيهات.


الجيش السوري يقاتل معارضين بعد سيطرتهم على مخزن أسلحة كبير\nالمفتي حسون: سوريا خرجت من «منطقة الألغام»\nالجيش السوري يستعد للهجوم على بلدات جديدة في القلمون\nالجيش السوداني يستعيد عدة بلدات ومواقع من المتمردين: قمة سودانية يمنية اثيوبية في صنعاء\nالمعارضة تسلم الجيش السوري «9» بلدات وقرى في درعا.. منها بصرى الشام\nسوريا: بدء إجلاء سكان 4 بلدات تنفيذاً لاتفاق المعارضة والنظام\nالمرصد: مئات الضربات الجوية تستهدف بلدات جنوب سوريا بعد فشل المفاوضات\nاشتباكات بين الجيش اليمني ومسلحين في مأرب شرقي البلاد\nدمشق - بدأ الجيش الأمريكي وميلشيات خاضعة له هجوما ليليا على مجموعة من المدن والبلدات كانت قد خرجت مساء الثلاثاء عن سيطرتهم، إثر انتفاضة للعشائر العربية في ريف دير الزور شمال شرقي سوريا، وسط مخاوف من وقوع مجزرة بحق المدنيين.\nوأفاد مراسل «سبوتنيك» بالحسكة نقلاً عن مصادر أهلية بريف دير الزور بأن مسلحي تنظيم «قسد» مدعومين بطائرات ما يسمى «التحالف الدولي» الذي يقوده الجيش الأمريكي، بدأوا فجر أمس باقتحام أطراف مدينة الشحيل وبلدة الحوايج بريف دير الزور الشرقي. وأشارت مصادر إلى أن اشتباكات عنيفة تدور بين سكان المنطقة والقوات المهاجمة. ونقلت المصادر مخاوف المدنيين وسكان المنطقة من تعرضهم لمجزرة من قبل مسلحي التنظيم وطائرات «التحالف الأمريكي» انتقاما منهم على انتفاضتهم التي جاءت رداً على اغتيال مجموعة من شيوخ ووجهاء العشائر العربية.\nوأعلن تنظيم «قسد» الخاضع للجيش الأمريكي قيامه بما وصفها (حملة تمشيط عسكرية) بدعم من قوات «التحالف الدولي» في مدينة الشحيل وقرية الحوايج بريف دير الزور الشرقي فجر الثلاثاء، مع البدء باقتحام المنطقة بعد خروجها عن سيطرته.\nوجاء إعلان تنظيم «قسد» عبر بيان إعلامي اتهم فيه أبناء العشائر المنتفضين ضده في تلك المدن والبلدات بأنهم «بقايا خلايا تنظيم داعش في ريف دير الزور والذين يحاولون بث الفتنة بين المكونات».\nووصف التنظيم في سياق بيانه مدينة الشحيل والحوايج اللتين تعتبران الثقل الكبير لقبيلة العكيدات العربية بأنهما «المعقل الرئيسي لتنظيم داعش الإرهابي»، على حد زعمهم.\nفي سياق آخر، أعلن رئيس مركز المصالحة بين الأطراف المتحاربة في سوريا، الأدميرال ألكسندر شيربيتسكي، أن إرهابيي تنظيم «جبهة النصرة» قاموا بقصف مناطق سكنية في محافظتي حلب وإدلب.\nوقال شيربيتسكي في إحاطة، «سجلنا قصف المناطق السكنية في أورم الكبرى بمحافظة حلب، والملاجة في محافظة إدلب من مواقع التنظيم الإرهابي «جبهة النصرة» (المحظور في ررسيا). وكان مراسل «سبوتنيك» في ريف إدلب، ذكر أمس الأول، أن الطيران الحربي استهدف بعدة غارات أحد أكبر مستودعات «تحرير الشام» للذخيرة والسلاح، وذلك في محيط مدينة بنش بريف إدلب الشمالي الشرقي، ما أسفر عن تدمير المستودع بشكل كامل.\nونقل المراسل عن مصدر ميداني قوله: إن «عملية الاستهداف أتت بعد رصد طائرات الاستطلاع أحد المواقع المعادية، والذي تبين أنه يُستخدم من قبل المجموعات المسلحة كمستودع لتخزين الأسلحة والذخيرة، كما لوحظ وجود آليات بجانب المستودع تقوم بعملية النقل والتفريغ». (وكالات)


المغامرة الروسية في سوريا: هل أصبح أوباما يتعاون مع بوتين؟ إبراهيم درويش | القدس العربي Alquds Newspaper\nالمغامرة الروسية في سوريا: هل أصبح أوباما يتعاون مع بوتين؟\nفي نهاية شهر إيلول/سبتمبر بدأت روسيا بشن غارات جوية على سوريا بذريعة مهاجمة الجماعات الإرهابية. وتعتبر الهجمات من أكبر التدخلات العسكرية الروسية في منطقة الشرق الأوسط ومنذ عقود. وكان تدخل الروس معلما جديدا في الحرب الأهلية السورية التي بدأت كتظاهرات سلمية تطالب بالحرية والإصلاح ثم تطورت لنزاع مسلح جلب الفاعلين المحليين والإقليميين حيث تحولت لحرب بالوكالة بين الغريمين الإقليميين: السعودية وإيران. وبدخول الروس الحرب تحولت سوريا إلى ما يمكن وصفها بساحة حرب بالوكالة بين روسيا والولايات المتحدة الأمريكية. فماذا حققت روسيا من الحملة حتى الآن وبعد 100 يوم؟\nيرى ديفيد إغناطيوس بمقال له بصحيفة «واشنطن بوست»(12/1/2016) أن روسيا أصبحت الحليف الذي لا يمكن لأمريكا الإستغناء عنه. وتحدث عن التعاون بين البلدين والذي يشمل المجالات الدبلوماسية والعسكرية والأمنية. ويرى المسؤولون الأمريكيون أن التعاون مع روسيا هو أحسن ما هو موجود من الخيارات السيئة.\nوبهذه المثابة لا تستطيع الإدارة تجنب العيش بدون بوتين في سوريا كما يقول إغناطيوس. وتأمل واشنطن الحصول على دعم بوتين لعملية وقف إطلاق نار، ونقل عن مسؤول قوله «في الوقت ما زلنا نشك بالنوايا الروسية لكننا نؤمن أنهم جزء مهم في الحل السياسي لهذا النزاع». وأشار الكاتب لانتقادات بوتين للنظام السوري في مقابلة مع مجلة «بيلد» الألمانية حيث قال إنه ارتكب اخطاء كثيرة ولم يستبعد منح الأسد اللجوء السياسي إن خسر الانتخابات. وقال مسؤول إن حديث بوتين عن «اللجوء السياسي» تعاملت معه الإدارة بجدية «أعتقد أنه يرسل إشارات حول موقفه».\nويشير إغناطيوس لمستوى آخر يتعلق بحوارات جون برينان، مدير «سي آي إيه» مع الروس حول تنظيم الدولة الإسلامية وإسقاط الأتراك للطائرة الروسية في تشرين الثاني/نوفمبر. وتحدث الكاتب عن الدور الأردني وعلاقته مع روسيا. فقد أقام الملك عبدالله علاقات ثنائية مع بوتين وسيبدأ الأردن قريبا بالتعاون في مجال مكافحة تنظيم الدولة. وناقش الأردنيون مع المسؤولين الأمريكيين إقامة قاعدة عمليات متقدمة داخل الأراضي السورية لمساعدة المقاتلين السوريين. ورغم مظاهر التواصل الأمريكي- الروسي إلا أن التحدي الأكبر هو الأجواء السورية المزدحمة بالطائرات وتجنب الصدام. ويقول الكاتب إن استعداد أوباما للتعاون مع بوتين تعبير عن اليأس أو البراغماتية وربما تداخل الأمرين في سوريا. والمهم في الأمر أن بوتين نجح بإقناع أوباما للتعاون معه في الساحة السورية. ونجحت روسيا على الأقل في الوقت الحالي بتسجيل عدد من النقاط الإستراتيجية منها حرف الإنتباه الدولي عن مشاكلها في أوكرانيا ما جعل من الصعوبة بمكان أمام الغرب مواصلة جهوده بعزل روسيا، أما النقطة الثانية فقد اقتنع الغرب بترحيل المشاكل الخلافية في الأزمة السورية بعد تسوية القضايا المشتركة بين المتصارعين على الساحة السورية وداعميهم الإقليميين والدوليين. وبهذه المثابة أصبحت روسيا لاعبا مهما كما ترى أنجيلا ستينت مديرة مركز الشؤون الأوروبية ـ الأسيوية (يوريزشيا) بجامعة جورج تاون التي كتبت في عدد يناير/فبراير 2016 من الدورية الأمريكية «فورين أفيرز» فالتدخل الروسي وإن فاجأ الأمريكيين كما أخذهم ضم شبه جزيرة القرم في آذار/مارس 2014 على حين غفلة يظهر رغبة الرجل القوي في الكرملين بوتين بلعب دور دولي وإعادة موقع روسيا في الشرق الأوسط. فمن خلال الحفاظ على ما تبقى له من حلفاء- بشار الأسد- يرغب بالتأكيد على الدور الروسي بالمنطقة والعالم بشكل عام. وتتساءل ستينت عن سبب بطء واشنطن للرد على تحركات موسكو وتجيب أن السر يكمن في سرية تحركات بوتين. وتشير هنا إلى خطابه في مؤتمر الأمن الذي عقد في ميونيخ عام 2007 ووجه فيه انتقادا لأمريكا «التي تجاوزت حدودها» وتعهد باستبدال النظام الدولي بنظام يحترم المصالح الروسية. وفي عام 2008 جاءت الحرب في جورجيا والتي كانت تعبيرا عن رغبة روسية باستخدام القوة لمنع الجيران التحول نحو الغرب. وعليه تحتاج الولايات المتحدة لفهم طبيعة الأهداف الروسية في أوكرانيا وسوريا أولا والبحث عن طرق للتعامل مع بوتين الذي أقام نظاما سياسيا شخصانيا يدور حوله. وتعتقد أن أي محاولات لعزل روسيا لن تنجح ومن الأفضل للولايات المتحدة التعاون معها في القضايا التي تخدم مصالح الطرفين مثل الملف النووي الكوري وأوكرانيا وسوريا والقطب الشمالي. وتشير للتعاون بين الطرفين في مرحلة ما بعد الحرب الباردة: فقد ساعدت روسيا واشنطن في حملة أفغانستان عام 2001، وفي قضايا مكافحة الإرهاب وتعاونا في عام 2013 للتخلص من أسلحة الأسد الكيمائية. وتجلى التعاون أخيرا في الإتفاق النووي الإيراني حيث أثنى أوباما على الدور الذي لعبه بوتين في تأمين الإتفاق.\nوترى الكاتبة أن التدخل الروسي في سوريا متجذر باهتمات الكرملين حول السلطة والنفوذ في المنطقة. فقد حذر بوتين في تشرين الأول/أكتوبر من «إن انهيار السلطات السورية يعني تعبئة للإرهابيين» فبدلا من إضعاف السلطات هذه دعا لدعمها وإحيائها وحمل الغرب مسؤولية الفوضى في العراق وليبيا وهو ما أدى لصعود تنظيم الدولة. كما جاء التحرك العسكري حتى يكون لموسكو قرار فيمن سيحكم سوريا في المستقبل. ولهذا يجب النظر للمغامرة السورية على أنها جزء من محاولة تعزيز التأثير الروسي في المنطقة. ولاحظت الكاتبة كيف زار قادة إسرائيل والسعودية والإمارات العربية المتحدة والأردن والكويت موسكو وكيف وقعوا اتفاقيات لشراء أسلحة من روسيا. وبعيدا عن الظروف المحلية التي دفعت موسكو للتحرك نحو سوريا خاصة تلك المتعلقة بالعقوبات إلا أن بوتين قدم مغامرته على أنها محاولة لمكافحة الإرهاب ومن أجل وقف موجات اللاجئين السوريين نحو أوروبا. وفي الحقيقة زادت الغارات الروسية من معدل الهجرات بمعدل 26٪ بحلول تشرين الثاني/نوفمبر. كما أن دعم روسيا للحكومة العلوية قد يترك آثارا على مواقف المسلمين في روسيا ويدفع المزيد منهم للإنضمام لتنظيم الدولة الإسلامية. وعلى العموم فما كان بوتين يهدف من تحقيقه من المغامرة في سوريا هو إجبار أمريكا على الإعتراف بأهمية روسيا في الشرق الأوسط ولكننا لا نعرف إن كان هذا الإعتراف نهاية في حد ذاته أم محاولة لبناء عالم متعدد الأقطاب تتشارك فيه الصين وروسيا مع الولايات المتحدة باتخاذ القرارات المهمة. وترى الباحثة أن بوتين في رغبته للحصول على اعتراف ربما لم يفكر بشكل دقيق حول نهاية لعبته العسكرية؟ وهو تحد يواجه أوباما في آخر أيام ولايته خاصة أنه أمام تحد للتعاون مع بوتين لمواجهة تنظيم الدولة. وبدون قوات برية على الأرض فلن يكون لدى واشنطن الكثير مما تفعله.\nوفي الوقت الذي ستواصل فيه واشنطن العمل مع موسكو للتوصل لتسوية سياسية إلا أن التحدي الأكبر أمام الطرفين هو ترتيبات ما بعد الأسد. وتستبعد الكاتبة هنا أي تعاون عسكري مباشر بين واشنطن وموسكو في سوريا غير محاولة منع اصطدام الطائرات في الجو. وحتى لو وجدت الولايات المتحدة طرقا للتعاون مع روسيا في سوريا فلا يوجد ما يضمن قيام بوتين بتأكيد حضوره العسكري في مكان آخر. فقد لمح العراق أنه سيطلب من موسكو التعاون لهزيمة تنظيم الدولة. وقال بوتين إن بلاده لن تقف مكتوفة الأيدي حالة تدهور الأوضاع في أفغانستان. لكل هذا فساكن البيت الأبيض الجديد يحتاج لتحديد مصالح أمريكا في سوريا وأوكرانيا وتحديد متى سيتعاون مع بوتين ومتى يواجه دوره التخريبي. وعليه أن يأخذ بعين الإعتبار محدودية ما يمكن لأمريكا عمله في ظل تراجع تأثيرها بمناطق مثل الشرق الأوسط. لكن أمريكا يمكنها عمل شيء لإخراج بوتين من ورطته السورية كما ناقش دومينك تيريني في مجلة «ذا أتلانتك مونثلي» (8/1/2016) وهي اقناعه أن تحقيق النصر غير ممكن وتقديم قصة له يحكيها للروس عن النتائج الإيجابية للمغامرة. ويجب على الولايات المتحدة أن تتجنب موقف المتفاخر حول تعرض روسيا لهزيمة فادحة.\nففي عام 1989 وبعد انهيار جدار برلين، رفض الرئيس الأمريكي جورج هيربرت بوش الإعلان عن التطور باعتباره نصرا لتجنب تعقيد وضع ميخائيل غورباتشوف، الزعيم السوفييتي «ما يحتاجه بوتين هو خطاب نصر ويجب على أمريكا مساعدته على كتابته».\nخليل ابورزق Jan 17, 2016 at 5:02 pm\nامريكا تضحك على روسيا و هي تراقب تورطها في سوريا\nلنفرض ان روسيا نجحت غدا في القضاء على كل التنظيمات المعرضة للاسد سواء الارهابية او غير الارهابية و اعادت الاسد الى السلطة في كل سوريا. و لنفرض ايضا ان كل قيادات المعارضة تم قتلهم او اعتقالهم. فما الذي يضمن عدم عودة الشعب الى الثورة للمطالبة بالحقوق الاساسية بالحرية و الكرامة و حكم الشعب مثل باقي الخلق في كل العالم.\nالحل في الحرية و الديموقراطية وفاقد الشيء لا يعطيه\nفي مؤشر حرية العالم لعام 2015 هناك 89 دولة حرة في العالم منها دولة عربية واحدة هي تونس و 55 دولة شبه حرة منها 3 دول عربية هي الكويت و لبنان و المغرب. و 51 دولة غير حرة منها روسيا وجميع الدول العربية الباقية و معظم الدول الاسلامية.\nامريكا تعرف ان تدخل روسيا هو تدخل احمق و لن يؤدي الى استنزافها على المدى البعيد و بدون نتيجة


يتجه مصرف لبنان إلى وقف تمويل الدعم كلياً. الإجراءات المتعلقة بالتحرير التدريجي للودائع بالدولار من خلال سداد المصارف بعض الأموال المدولرة والمحتجزة لديها، هو جزء من عملية توزيع الخسائر التي يقودها مصرف لبنان منذ أكثر من سنة ونصف سنة. لن يُمنح المودعون كامل أرصدتهم، وقد تصل نسبة ما قد يستحصلوا عليه في السنوات الـ6 القادمة إلى نحو 50 ألف دولار كحد أقصى بعد توحيد حسابات الجهة الواحدة ومع حسم الأموال المجمدة. تبعات هذه القرارات تصيب عموم المودعين ومن خلفهم سعر صرف الليرة. بهذا المعنى يستهدف مصرف لبنان اللبنانيين عامة، من خلال حمايته لرأس هرم النظام المالي الفاسد في البلاد، والمتمثل بالقطاع المصرفي وكبار المودعين. تعيد إجراءات المصرف النقاش حول توزيع خسائر الأزمة ومعادلاتها. السؤال الأهم أين هي الدولة وأين هم سياسيوها؟ المصرف المركزي يقتل الناس؛ قرارات المصرف تتجاوز مسألة النقد لتطال عموم القطاع الاقتصادي، فيما الغائب الوحيد عن اهمتمامات المسؤولين والمعنيين في هذا البلد، هم المسؤولون عنه.\nتشكل مديونية مصرف لبنان والخسائر اللاحقة بموازنته بسبب تمويل الإنفاق صلب أزمة النقد والاقتصاد اللبناني اليوم. تعود الأزمة بجذورها إلى العقود الثلاثة الماضية. لب المشكلة كانت في مسألتين: دعم سعر صرف الليرة، وغياب سياسات اقتصادية حكومية. من الضروري إعادة التذكير أن مصرف لبنان موّل إنفاق كل المقيمين في لبنان من خلال أموال المودعين بالعملات الصعبة في المصارف اللبنانية. قام رياض سلامة بذلك معتمداً على ضخ دولارات المودعين في السوق لتثبيت سعر صرف العملة. المشكلة وقعت بعيد عام 2011 بشكل رئيسي. لم تعد بيانات المودعين إلى الارتفاع منذ ذلك العام نتيجة للأزمة السورية وانقسام البلد حولها. كان واضحاً لحاكم المصرف المآل الذي سنؤول إليه. ومع ذلك بدى الرجل غير مبالٍ في رهان بونزي على النجاة. كان طوق النجاة الوحيد سياسي. ويتمثل بالرافعة السياسية للبنان إقليمياً ودولياً. الحال تغير بعد عام 2016. هو لم يتغير حقيقة، بل اضطرد بفعل الخسائر الفادحة التي تلقاها القطاع المصرفي. بحلول عام 2019، كانت الواقعة قد نزلت. بالنسبة للحاكم "بأمر الله والمصرف" كان الحل واضحاً وتحت السيطرة. يجب تحميل وزر الخسائر المتأتية عن هذه السياسات الكارثية لعموم اللبنانيين والمودعين أصحاب الودائع الصغيرة. إنها المقتلة. الفقراء يدفعون ثمن سياسات لم يكونوا يوماً شركاء فيها. إنه الظلم بعينه. بالمعنى الطبقي، تدفع الفئات الدنيا من الطبقة الوسطى، ومعهم الفقراء مسؤولية اتخاذ سياسات احتيالية قادها مصرف لبنان منذ ثلاثة عقود. لم يسأل اللبنانيون رأيهم يوماً بدعم سعر الصرف المرتفع والاستدانة من المصارف. حتى وإن سئلوا، كان الطاقم السياسي وخطاب "البلد ماشي" كفيلاً بتعمية ذهن الجمهور عن حقيقة ما سيؤول إليه الأمر. السياسة في خدمة المصرف، والمصرف في خدمة كبار المودعين والمستفيدين من النظام السياسي.\nبحسب زياد الحافظ في مقال له في جريدة الأخبار، فإن عموم اللبنانيين وصغار المودعين (من خلال تفاعلهم مع المصارف اللبنانية)، هم الطرف الأضعف في هذه الأزمة. ضخّ المزيد من الكتلة النقدية بالليرة اللبنانية إلى الأسواق يعني تبديد ودائع الطرف الأضعف في الأزمة، ويعني أيضاً انخفاضاً في سعر صرف الليرة وتدفيع عموم اللبنانيين الثمن. هل ينبغي للناس تحمل وزر الساسات الكارثية داخل مجالس إدارات المصارف؟، وهل للناس أي شأن بكيفية تبديد مليارات الدولارات، في ظل خسائر تتراوح بين 70 مليار دولار و90 مليار دولار أميركي؟. إن قرارات مجالس إدارات وأصحاب المصارف اللبنانية هي مكمن المشكلة الحقيقية، فهي وحدها من دخلت طوعاً في تمويل مخطّط هرميّ احتيالي منذ بداية التسعينيات، تحت عنوان إقراض الدولة وإقراض مصرف لبنان. ومجالس إداراتها وحدها من كان يعلم بماهيّة سياسات مصرف لبنان ومآلاته. لكن وفي الآن عينه يبدو عصياً "فهم دوافع المصارف تلك إلا من خلال عاملين: الخوف والطمع" يقول الحافظ.\nثمة تغير بنيوي طاول بيئة القطاع المصرفي اللبناني مع دخول الحرب الأهلية اللبنانية نصفها الثاني في الثمانينيات. إذ سيطرت طبقة جديدة من رجال الأعمال اللبنانيين على ملكيات المصارف مستفيدة من الأرباح الكبيرة التي حققتها في الخليج (بالأخص في السعودية) مرحلة السبعينيات. بالتدريج بدأت هذه الطبقة تستبدل طبقة العائلات البرجوازية القديمة التي كانت تحتكر العمل المصرفي قبل عام 1975، بأخرى جديدة شملت المهاجرين إلى الخليج ورجال أعمال مقربين من الميليشيات المتقاتلة في بيروت. ومع حلول نهاية الحرب كانت طبقة العائلات البرجوازية القديمة قد خسرت هيمنتها على القطاع لصالح أخرى لها سلوكيات أقرب لما يمكن أن نسميه بسلوكيات "حديثي النعمة".\nوعلى عكس الطبقة البرجوازية التقليدية، التي لعبت دور الوسيط بين رأس المال الخليجي والغرب بهدف تمويل الاستهلاك الخليجي، بدأت الطبقات الجديدة تركيز جهودها على مراكمة الأرباح من خلال المضاربة على العملة الوطنية. فاستخدمت القروض لخلق سيولة بالليرة بهدف شراء الدولار الأميركي. وبما أن انخفاض سعر صرف الليرة في حينه كان رهاناً آمناً في ظل سياسات أمين الجميل، كان يمكن تحقيق الأرباح عن طريق بيع الأصول بالعملات الأجنبية وسداد القرض الأصلي. وفي المقابل، كان المصرف المركزي يوفّر الدولارات لهذه المضاربة من خلال تدخله في سوق الصرف الأجنبي. بحلول التسعينيات كانت هذه الطبقة الجديدة قد أحكمت سيطرتها على القطاع المصرفي فارضة توجّهاتها وسياسات المالية.\nورغم أنّ هذه الطبقة كانت مدعومة برأسمال سعودي، إلاّ أنّ هيمنتها على القطاع المصرفي ظلت معرّضة للاهتزاز بسبب حداثة عهدها بالعمل المصرفي، ولارتباطها بالطفرة المالية والسياسية السعودية، مع ما يحمله الارتباط بالسعودية من مخاطر الاهتزاز السياسي. ستؤثر الطبقة الجديدة بشكل كبير على سلوك النظام المصرفي والسياسات النقدية بشكل كبير. فبالرغم من تهيئة هذه الطبقة القطاع المصرفي اللبناني للعب الدور الذي أدّاه لاحقاً بشكل مثالي، إلا أنها ظلت تعاني من اضطراب الخوف من الخسارة، وجشع مراكمة الثروة بشكل سريع.\nبالنسبة إلى هذه الطبقة، كانت الخسارة هي خسارة السباق في استملاك الحصة الجديدة من القطاع المصرفي. أما الربح بالنسبة لها، فقد كان مختصراً في الحفاظ على ملاءة المصرف إلى حين انتهاء لعبة مصرف لبنان. بمعنى آخر، كان الجميع على دراية تامة، أن اللعبة البونزية التي يحرص المصرف على لعبها ستنتهي بعد حين. كان الكل مقتنع أنها مرحلة آيلة للانتهاء والأفول. هذا الأمر كان سبباً في ازدياد سباق الحصص في القطاع المصرفي، وسبباً آخر يفسر استماتة المصرف المركزي لتثبيت سعر الصرف لضمان عملية المضاربة وجني الأرباح.\nلكن الأرباح الفاحشة، التي أمّنها مصرف لبنان، كانت سبباً لتضاؤل الحساسية. إذ ستصبح الأطراف الاقتصادية الفاعلة أقلّ حساسية تجاه الخسائر كلما ارتفعت قيمة المبالغ المأخوذة في الاعتبار. تشكل النظرية الاحتمالية مرجعية جيدة في فهم سلوك الطبقة الجديدة. ففي النظرية الاحتمالية هناك ما يُعرف بـ: تضاؤل الحساسية (diminishing sensitivity)، أي أنه كلّما كبرت قيمة المبلغ المعني تقلّ حساسية الفرد في الخسارة أو الربح. وهذا يعني أنه إذا عُرض على الفرد خياران: خسارة 3$ على صفقة قيمتها الإجمالية 30$، أو خسارة 20$ على صفقة قيمتها الإجمالية 150$؛ سيختار الخيار الثاني رغم أن القيمة المطلقة للخسارة أكبر. وهذا يعني أن قيمة الخسارة أو الربح تتأثر بحجم المبلغ.\nهذا يفسّر كيف انساقت الطبقة الجديدة لمراكمة خسائر كبيرة رغم أن القيمة المطلقة لهذه الخسائر كان من اللازم أن تشكّل تحذيراً من الاستمرار في السياسات عينها. فكلّما كبرت قيمة الصفقات كانت حساسية البنوك تقل لناحية الخسارة أو الربح. فكان أن أصبح لبنان جمهورية مصارف الخوف والطمع. وهو ما يُراد للبنانيين جميعاً، من أبناء الطبقة الوسطى في السابق والفقراء، تحمل تبعاته ولو كان الثمن خسارتهم كل ما يملكون.\n تعتبر النظرية الاحتمالية إحدى أهم نظريات الاقتصاد السلوكي. تُعنى النظرية بشكل رئيس بمحاولة تفسير السلوك غير العقلاني الذي يعتري الأسواق المالية. أسس للنظرية كل من دانيال كانيمان Kahneman، وعاموس تفرسكي Tversky، عام 1979، وأضافا إليها قواعد جديدة في ما بات يُسمى بالاحتمالية التراكمية سنة 1992. انكبّت النظرية في صيغتها الأولى على محاولة تفسير كيفية تقييم الأفراد احتمالات الربح والخسارة بطريقة غير متماثلة، من خلال تقديمها نموذجاً رياضياً لتقييم الاحتمالات تدخل فيه أربعة عناصر تمثّل السلوك اللاعقلاني من وجهة نظر اقتصادية، هي:\n- الاعتماد المرجعي (reference dependence): أي أن الأفراد يقيّمون النتائج المحتملة لخياراتهم بناء على نقطة مرجعية موجودة أو على الوضع الراهن.\n- تجنّب الخسارة (Loss aversion): يرتبط هذا العنصر بعنصر الاعتماد المرجعي، وهو يُعنى بميل الأفراد لتجنّب الخسائر حتى ولو على حساب تحقيق المكاسب.\n- تضاؤل الحساسية (diminishing sensitivity): بأن يصبح الأفراد أقل حساسية نسبة إلى التغيرات في الثروة كلما ارتفعت قيمة المبالغ المأخوذة في الاعتبار.\n- ترجيح الاحتمالات (probability weighting): بأن لا يقيّم الأفراد نتائج خياراتهم من خلال احتمالاتها الموضوعية، بل من خلال الاحتمالات المتحوّلة بأوزان ترتبط بالعناصر الثلاثة الآنفة الذكر.


2020-07-28 بيشوى رضا زكى بخيت الفوركس الإسلامية اترك تعليقا\nمن جانبه سجل اليورو أعلى مستوى له في سبعة أسابيع بقيمة 1.3722 دولار في المعاملات الإلكترونية عبر نظام آي بي أس وفقد في وقت لاحق بعض خيار تجارة البرمجيات تحميل مجاني مكاسبه ليصل إلى 1.3707 دولار مرتفعا بنسبة 0.4%. تداول الخيارات الثنائية باستخدام الشمعدانات. تنوع توصيات التداول ذات الصلة بالخيارات الثنائية وإجمالي هذه التوصيات.\nما فوائد استخدام تحليل الأطر الزمنية المتعددة. ان تجارة العملات والمعادن في سوق الفوركس مدتها 24 ساعة، وفي ساعة 5 بتوقيت نيويورك يتم تثبيت الصفقات لاكثر من 24 ساعة وتتكون عليها الفوائد بالحسابات العادية للشركة كل 24 ساعة (تقوم الشركة بدفع الفائدة او اخذها ). أما خيار تجارة البرمجيات تحميل مجاني إن التزمت بأن لا تخسر أكثر من 5% من حسابك فهذا يعني إنه سيظل أمامك الفرصة واسعة لتعويض ما خسرت من أموال وسيحمي حسابك في حالة تعرضت لعدة خسارات متلاحقة . القاعدة الثالثة لا تدخل في صفقة بعكس ميل السعر ميل السعر صديق المتاجر Trend is your friend لقد ذكرنا في صفحة ميل السعر أن هذه أحد القواعد الرئيسية التي ستسمعها كثيراً في تحليل كافة الأسواق المالية.\nاستخدم خيار تجارة البرمجيات تحميل مجاني المكون الإضافي Autochartist - MT4.\nما هو خيار تجارة البرمجيات تحميل مجاني الإطار الزمني لاستخدامه في تداول مؤشر داكس 30. لذا ، يجب أن تنجح 59٪ من عمليات التداول في تحقيق أرباح بنسبة 70٪. ومع ذلك ، فإن العائد بنسبة 82٪ يتطلب معدل نجاح أقل ؛.  طارق الله خان،حبيب احمد،إدارة المخاطر،(ترجمة :عثمان بابكر احمد) ،البنك الإسلامي للتنمية،جدة 2003.ص 107.\nشركات الفوركس هي شركات ربحية, وهي تكسب الأرباح من الفرق بين سعر البيع وسعر الشراء او السبريد كما يسمونه; ويؤخذ على كل صفقة يقوم بها المتداول, وهنالك حد أعلى و حد أدنى للعمولة بين الشركات, بحيث تغطي أرباح الشركة لكن لا تكون مجحفة في حق المتداول. عندما يتم كسر أدنى المستويات السابقة هنا ، و MACD يتقاطع أدناه. تم تطبيق هذه الإستراتيجية على ثلاثة أزواج عملات رئيسية بالدولار الأمريكي خلال فترة 13 عامًا حديثة للغاية، خيار تجارة البرمجيات تحميل مجاني دون فلتر الـ5 ساعات، ودون توقف الخسائر. النتائج مبينة أدناه.


سر التفشي السريع لـ كورونا وطرق الوقاية من الفيروس القاتل - صحتك 24\nالرئيسية/الأخبار/سر التفشي السريع لـ كورونا وطرق الوقاية من الفيروس القاتل\nالخوف المتزايد من فيروس كورونا (كوفيد-19) وتفشيه حول العالم يجعل الجميع في حالة قلق مستمر حيال الأعراض التي تظهر عليهم، وعند مخالطة الأمر بظهور أعراض إنفلونزا يهرعون إلى المستشفى، ولكن الغريب أن دراسة جديدة أشارت إلى أن ثلث المرضى لا يظهر عليهم أعراض.\nووفقا لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية، هناك مجموعة من الأشخاص حول العالم أصيبوا بـ فيروس كورونا دون الشعور بأي أعراض ظاهرية، وفور التأكد من إيجابية الاختبار الذي أجري لهم تم عزلهم الحاملين للعدوى.\nونشر مجموعة أخرى من الخبراء اليابانيين دراسة مشابهة، بقيادة الدكتور هيروشي عالم الأوبئة في جامعة هوكايدو، أوضحوا فيها أن عدد الحالات في العالم يرتفع ولكن ما زالت الحالات التي لم يتم اكتشافها أعدادها أكبر، وقدر نسبتهم في الصين بحوالي 30%، ويأتي الإعلان عن هذه النتائج بالتزامن مع رفض بعض المشككين لما أعلنته منظمة الصحة العالمية بأنه أعراض المرض نادرة جدا\nوعلى الرغم من عدم توفر لقاح لمنع الإصابة بفيروس كورونا الجديد، يمكنك اتخاذ بعض الخطوات لتقليل خطر الإصابة وتوصي منظمة الصحة العالمية (WHO) ومراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) باتباع الاحتياطات القياسية التالية للوقاية من فيروسات الجهاز التنفسي:\n– اغسل يديك باستمرار بالماء والصابون أو استخدم معقم اليدين المحتوي على الكحول.\n– غط فمك وأنفك بمرفقك أو بمنديل عند السعال أو العطس.\n– تجنب لمس عينيك وأنفك وفمك إذا كانت يداك غير نظيفتين.\n– المخالطة اللصيقة بأي مريض.\n– تجنب مشاركة الأطباق وأكواب الشرب وأغطية الفراش والأدوات المنزلية الأخرى إذا كنت مريضًا.\n– نظف وطهر باستمرار الأسطح التي تلمسها.\n– الزم بيتك ولا تذهب للعمل أو المدرسة أو الجامعة والمناطق العامة إذا كنت مريضا.\n– تجنب الاقتراب من الحيوانات الحية والأسطح التي ربما تكون قد لامَسَتْها إذا زرت أسواق الحيوانات الحية في المناطق التي شهدت مؤخرًا ظهور إصابات جديدة بفيروس كورونا.\nعزل وتطهير قرية “الهياتم” بالمحلة بعد ظهور 5 حالات كورونا\n2020/03/31 9:46:36 صباحًا\nمركز الإبداع بمستشفى 57357 يكتشف المواهب بين الأطفال مرضى السرطان\n2021/06/07 11:16:25 صباحًا


فيصل مسرحي : فهد المولد من أصعب المهاجمين السعوديين – صحيفة الجماهير الإلكترونية – أول صحيفة إلكترونية رياضية سعودية .\nالرئيسية/الأخبار/الأخبار المحلية/فيصل مسرحي : فهد المولد من أصعب المهاجمين السعوديين\nشدد فيصل مسرحي، حارس مرمى القادسية، على أنه يستحق الانضمام للمنتخب السعودي الأول، مشيدا بمستوى ونتائج فريقه في الموسم الحالي بعد الصعود لدوري المحترفين.\nوقال مسرحي في تصريحات تلفزيونية : “البقاء في الدوري السعودي للمحترفين (الصعب للغاية) كان هدفنا في أول موسم للصعود، وأعتبره موسما جيدا لنا، والموسم المقبل ستكون لنا أهداف وطموحات أكبر”.\nوأضاف: “المدرب المناعي ممتاز ويقوم بعمل جبار، ويسير معنا بشكل جيد سواء بالدرجة الأولى أو المحترفين، ونحقق معه نتائج مميزة، ونتمنى استمراره معنا الموسم المقبل ونحقق الطموحات المنتظرة”.\nوتابع مسرحي: “أدرس نقاط قوة المهاجمين قبل المباراة، وأصعب ركلة جزاء هي التي ينظر المهاجم إلينا أثناء التسديد، وإذا سدد المهاجم ركلة الجزاء في زاوية فمن الصعب جدًا اللحاق بالكرة، لذلك نتوقع زاوية ونتوجه إليها”.\nوأردف: “إذا تركنا القادسية وقت هبوط الفريق لدوري الدرجة الأولى فهذه ليست رجولة، كونه نادينا وصاحب فضل كبير علينا بعد الله، ونجحنا مع بقية المجموعة في العودة مجددا لدوري المحترفين ونقدم مستوى جيدا والجميع يشيد بنا ولله الحمد”.\nوعما حدث بينه وبين الحكم شكري الحنفوش عقب مباراة الهلال، رد: “زميلي الأجنبي كان ينزف دما ببطنه وطالبته بالعودة للاعب وإيقاف اللاعب والاطمئنان عليه، لكنه رفض وطالب باستمرار اللعب وعدم التوقف”.\nواستمر حارس القادسية: “تمسكت بطلبي لكنه لم يهتم وعاملني بخشونة، فقلت له كلمني بهدوء، وحدثت مشادة كلامية، وبنفس اللقطة حدثت بيني وبين سلمان الفرج مشادة كلامية، ولم أكن أهدر وقتا، فالدقيقة كانت 3 من عمر المباراة”.\nوأوضح: “فهد المولد من أصعب المهاجمين السعوديين، فهو خطير وسريع ويتابع أي كرة ومتعب للمدافعين وحراس المرمى، وعبد الرزاق حمد الله إذا كان بعز مستواه وبيومه، فكل الحراس بالدوري يحسبون له ألف حساب، فهو من أخطر المهاجمين كونه يستطيع التحرك داخل وخارج منطقة الجزاء عكس جوميز والسومة”.\nوختم مسرحي: “أستحق التواجد في المنتخب السعودي الأول، فمستواي هذا الموسم يرشحني لتمثيله، وأحترم اختيارات المدرب، ومتفائل بالانضمام للأخضر مستقبلا، وسبق لي اللعب مع المنتخب الأولمبي”.\nالدوري السعودي القادسية فهد المولد فيصل مسرحي


منزل>قفازات النتريل 12 مللي\nقفازات مقاومة قص المستوى 5 HPPE مع قفاز عمل أملس مطلي ...- قفازات النتريل 12 مللي ,ميزة المنتج: Liner HPPE مع حرير PE ، Nylon ، أكريليك ، ألياف زجاجية توفر مستوى قطع القفاز إلى 5 ، وهو مناسب لمعظم ظروف مخاطر القطع العالية. يمكن أن يكون طلاء النتريل مقاومًا للزيت ومقاومًا للماء.شراء قفازات بيضاء الصناعية عالي الجودة للاستخدام اليومي ...12.0 زوج (لمين) cn ... قفازات للصناعة من الوردي النتريل قفازات النتريل رخيصة في النتريل المطبخ الأبيض 1000 أزواج مرنة الكرتون 5 أيام s-xxl t/t. ... 300 مللي متر طول المتاح ...\nقفازات البولي يوريثين المغلفة دائمة الخضرة 2019-12-27t04:16:34+00:00. ... يمكنك التبديل إلى قفازات النتريل المغلفة كبديل بدلاً من ذلك. مصنوعة من مواد تركيبية تجعل هذه القفازات أكثر مقاومة للاهتراء والتلف.\npre：مخازن الإمدادات الطبية قفازات النتريل في منطقتيnext：حجم قفازات النتريل وورث كندا\nقفازات نيتريل 100٪ مع منتجات معتمدة من الشركة المصنعة لإدارة الأغذية والعقاقير (FDA)\nمصنع قفازات النتريل 2020 جدول 2021


ست عشرة طريقة بسيطة لتخفيف التوتر والقلق - أثارة\nالرئيسية/عام/ست عشرة طريقة بسيطة لتخفيف التوتر والقلق\nأثارة18 مارس 2021\n2 921 7 دقائق\nكيري آن جينينغز\nترجمة: الهنوف بنت إبراهيم عبد الله\nيعاني معظم الناس من أعراض القلق والتوتر، ففي الواقع يقول 70% من البالغين في الولايات المتحدة إنهم يشعرون بالتوتر أوالقلق يوميًّا، وفيما يلي ست عشرة طريقة بسيطة لتخفيف التوتر والقلق.\nتعدُّ ممارسة الرياضة أحد أهم الوسائل لمحاربة التوتر، قد يبدو الأمر متناقضًا؛ ولكن وضع ضغط بدني على جسدك أثناء ممارسة الرياضة من شأنه أن يخفف الضغط النفسي.\nوتزداد الفوائد عند ممارسة الرياضة بانتظام؛ فالأشخاص الذين يمارسون الرياضة بانتظام هم أقل عرضة للإصابة بالقلق مقارنة بمن لا يمارسونها، وهناك عدة أسباب لهذا الأمر:\nهرمونات التوتر: تقلّل التمارين الرياضية هرمونات التوتر في الجسم- مثل الكورتيزول- على المدى البعيد، وتساعدُ أيضًا على إفراز هرمون الإندورفين، وهوعبارة عن مواد كيميائية تحسِّن المزاج وتعمل كمسكنات طبيعية للألم.\nالنوم: يمكن أن تحسّن التمارين أيضًا من جودة النوم التي قد تتأثر سلبا بالتوتر والقلق.\nالثقة: عند ممارسة الرياضة بانتظام، ستشعر بمزيد من الكفاءة والثقة في جسدك، وهذا بدوره يعزّز الصحة العقلية.\nحاول أن تجد نمطًا معينًّا من التمارين الرياضية أونشاطًا تستمتع به؛ كالمشي أوالرقص أوتسلق الصخور أوممارسة اليوغا.\nويمكن للأنشطة التي تتخللها حركات متكررة لمجموعة كبيرة من العضلات، مثل المشي أوالركض أن تخفّف التوترَ بنسبة كبيرة.\nالخلاصة: تساعد ممارسة الرياضة بانتظام على تقليل التوتر والقلق من خلال إفراز هرمون الإندورفين وتحسين النوم والصورة الذاتية.\nفكّر في تناول المكملات الغذائية\nتعمل العديد من المكملات الغذائية على تقليل التوتر والقلق، وفيما يلي لمحة موجزة عن أكثرها شيوعًا:\nبلسم الليمون: ينتمي بلسم الليمون لعائلة النعناع، وقد أثبتت عدة دراسات تأثيراته المضادة للقلق.\nأحماض أوميغا 3 الدهنية: أظهرت إحدى الدراسات أن أعراض القلق لدى طلاب الطب الذين تناولوا مكملات أوميغا 3 انخفضت بنسبة 20%.\nأشواغاندا (Ashwagandha): وهي عشبة تستخدم في طب الأيورفيدا الهندي لمعالجة التوتر والقلق، وقد أشارت عدة دراسات إلى مدى فاعليتها.\nالشاي الأخضر: يحتوي الشاي الأخضر على العديد من مضادات الأكسدة منها مادة البوليفينول التي لها فوائد صحية عديدة، ويقلل الشاي الأخضر التوترَ والقلق عن طريق زيادة مستويات هرمون السيروتونين.\nالناردين (Valerian): يعد جذر هذه النبتة وسيلة شائعة للمساعدة على النوم بسبب تأثيرها المهدئ؛ إذ تحتوي على حمض الفاليرينك الذي يغير مستقبلات حمض جاما أمينوبوتيريك (GABA) للتخفيف من القلق.\nعشبة الكافا كافا (Kava kava): هي عشبة ذات تأثير نفسي تنتمي إلى عائلة الفلفل، وتستخدم منذ فترة طويلة كمسكن في جنوب المحيط الهادئ، بالإضافة إلى استخدامها بشكل متزايد في أوروبا والولايات المتحدة لعلاج التوتر والقلق المعتدل.\nقد تتفاعل بعض المكملات الغذائية مع الأدوية، وقد يكون لبعضها آثار جانبية؛ لذا يفضل استشارة الطبيب في حال وجود ظرف صحي معين.\nالخلاصة: تستطيع بعض المكملات الغذائية أن تقلل التوتر والقلق مثل: الأشواغاندا، وأحماض أوميغا3 الدهنية، والشاي الأخضر، وبلسم الليمون.\nأشعل شمعة معطّرة\nقد يساعد استخدام الزيوت العطرية أو إشعال شمعة معطرة على تقليل الشعوربالتوتر والقلق؛ فلبعض الروائح تأثير مهدئ أكثر من غيرها، وفيما يلي بعض الروائح التي تساعد على الاسترخاء:\nالخزامى أواللافندر (Lavender)\nنجيل الهند (Vetiver)\nخلاصة زهر النارنج (Neroli)\nزهرة الآيلنغ (Ylang ylang)\nالبرتقال أو زهر البرتقال\nيُطلق على استخدام الروائح لتحسين الحالة المزاجية مسمى “طب الروائح” أو”العلاج العطري” (aromatherapy) ، حيث تُظهر العديد من الدراسات أن العلاج بالروائح يخفّف التوتر ويحسّن النوم.\nالخلاصة: يساعد العلاج العطري على تخفيف القلق والتوتر، أشعل شمعة أواستخدم الزيوت العطرية لتستفيد من الروائح المهدئة.\nقلّلْ تناول الكافيين\nالكافيين عبارة عن منبه موجود في القهوة والشاي والشوكولاتة ومشروبات الطاقة، وتزيد الجرعات العالية من الكافيين القلق.\nتختلف القدرة على تحمل الكافيين من شخص لآخر، فإن لاحظت أن الكافيين يجعلك متوترًا أوقلقًا ففكّر في تقليله، وعلى الرغم من أن العديد من الدراسات تظهر أن القهوة يمكن أن تكون صحية إذا شُربت باعتدال، إلا أن هذا الأمر لا ينطبق على الجميع، وبشكل عام فإن خمسة أكواب أوأقل في اليوم تعدُّ كمية معتدلة.\nالخلاصة: تزيد الجرعات العالية من الكافيين القلق والتوتر، ومع ذلك فإنّ حساسية الأشخاص للكافيين قد تختلف من شخص لشخص اختلافًا كبيرًا.\nتُعدُّ الكتابة إحدى طرق التعامل مع التوتر، وبينما تمثل الكتابة عمّا يسبب توترك وسيلة للتخلص منه، إلا أن الكتابة عمّا أنت ممتنٌّ له يعد مدخلا آخر للهدف نفسه، فالشعور بالامتنان يساعد على تخفيف التوتر والقلق من خلال تركيز أفكارك على ما هو إيجابي في حياتك.\nالخلاصة: يساعد الاحتفاظ بدفتر يوميات على تقليل التوتر والقلق، خصوصًا عند التركيز على الأمور الإيجابية.\nلتخفيف التوتر بسهولة وسرعة فائقة جرّب مضغ قطعة من العلك، فقد أظهرت إحدى الدراسات تمتع الأشخاص الذين مضغوا العلكة بقدر أكبر من الراحة النفسية وانخفاض التوتر. من بين التفسيرات المحتملة لذلك هو أن مضغ العلكة يسبب موجات دماغية مماثلة لتلك التي لدى الأشخاص المسترخين، وهناك تفسير آخر هو أن مضغ العلكة يعزز من تدفق الدم إلى الدماغ.\nعِلاوةً على ذلك فقد وجدت دراسة حديثة أن التوتر يخفُّ بنسبة كبيرة عندما يمضغ الأشخاص بقوة أكبر.\nالخلاصة: وفقًا للعديد من الدراسات فإن مضغ العلكة يساعد على الاسترخاء ويعزّز الراحة النفسية ويقلّل التوتر.\nيساعد الدعم الاجتماعي المقدم من الأصدقاء والعائلة على تجاوز الأوقات العصيبة؛ فبوصفك جزءا من مجموعة الأصدقاء فإن ذلك يمنحك شعورٌ بالانتماء وتقدير الذات، وهو ما قد يساعدك على تخطّي الأزمات.\nوقد وجدت إحدى الدراسات أنه بالنسبة للنساء على وجه الخصوص، فإن قضاء الوقت مع الأصدقاء والأطفال يساعد على إفراز هرمون الأوكسيتوسين، وهو مسكن طبيعي للتوتر، يطلق على هذا النوع من الاستجابة مصطلح “الود والصداقة”، وهو على العكس تمامًا من استجابة ” قاتلْ أواِهرب” التي ترفع معدلات التوتر.\nضع في بالك كلا من النساء والرجال يستفيدون من الصداقة، فقد أشارت دراسة أخرى إلى أن النساء والرجال الذين تقل لديهم الروابط الاجتماعية كانوا أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب والقلق.\nالخلاصة: قد يساعد وجود روابط اجتماعية قوية على تجاوز الأوقات العصيبة وتقليل خطر الإصابة بالقلق.\nمن الصعب أن تشعر بالقلق عندما تضحك؛ فالضحك مفيد لصحتك، وهناك عدة طرق تساعد على تخفيف التوتر:\nتخفيف الاستجابة للضغط.\nتخفيف التوتر عن طريق إرخاء العضلات.\nوعلى المدى الطويل يمكن أن يساعد الضحك على تحسين جهاز المناعة والحالة المزاجية؛ فقد وجدت دراسة أُجريت على أشخاصٍ مصابين بالسرطان ظهور مستويات توتر أقل لدى من كان منهم في المجموعة التجريبية لتحفيز الضحك مقارنة بمن كانوا مشتّتين؛ لذا حاولْ أن تشاهد برنامجًا تلفزيونيًا مضحكًا، أو أن تخرج مع الأصدقاء الذين يُضحكونك.\nالخلاصة: لتخفيف التوتر اِبحث عن الفكاهة في الحياة اليومية، واقضِ الوقت مع الأصدقاء المضحكين، أوشاهد عرضًا كوميديًا.\nتعلّمْ أن تقول (لا)\nليست كل الضغوطات تحت سيطرتك، لكن بعضها قد تكون كذلك. تحكّمْ في الأجزاء التي تستطيع تغييرها في حياتك وتسبب لك التوتر، ولعل أحد السبل لتحقيق هذه الغاية يتلخص في قول “لا” في كثير من الأحيان، وهذا صحيح خصوصًا إذا وجدت نفسك تتحمّل أكثر مما يمكنُك تحمّله، إنّ تحمل العديد من المسؤوليات يُشعرك بالإرهاق.\nأن تكون انتقائيًا حول ما تقوم به، وأن تقول “لا” للأشياء التي ستزيد مسؤولياتِك بلا داع سيقلّلُ مستويات التوتر لديك.\nالخلاصة: حاول ألا تتحمل أكثر مما تطيق، إحدى الطرق للتحكم في مسببات التوتر لديك تكمن في قول “لا”.\nتعلّمْ تجنّب التسويف\nهناك طريقة أخرى للتحكم في التوتر وهي التركيز على أولوياتك والتوقف عن التسويف. يمكن أن يؤدي التسويف إلى التصرف على أساس ردة الفعل؛ فيجعلك تبذل مجهودًا أكبر لتدرك ما فاتك، وهذا الأمر يعدُّ أحد مسبّبات التوتر وقد يؤثر سلبًا على صحتك وجودة نومك؛ لذا عوّد نفسك على عمل قائمة مهام مرتبة حسب الأولوية، وحدد لنفسك مواعيد نهائية واقعية، ثم ابدأ في تنفيذ المهام.\nاعمل على المهام التي يجب أن تُنجز اليوم وواصل العمل عليها دون تقطّع؛ لأن التبديل بين المهام أوتعددها يعدُّ بذاته مسبّبا للتوتر.\nالخلاصة: حدّد الأولويات التي يجب القيام بها وضعْ توقيتًا لها؛ فالتركيز على قائمة مهامك يساعدك على تجنب التوتر المرتبط بالتسويف\nأصبحت اليوغا وسيلةً شائعة لتخفيف التوتر، ورياضةً لجميع الفئات العمرية. وعلى اختلاف أنماط اليوغا إلا إن معظمها يشترك في هدف واحد، ألا وهو اتحاد العقل والجسد من خلال زيادة الوعي بالجسد والتنفس.\nبحثتْ بعض الدراسات تأثير اليوغا على الصحة العقلية، وأظهر البحث -بشكل عام- أن اليوغا يمكن أن تحسّن الحالة المزاجية، وأن فاعليّتها قد تصل إلى فاعليّة الأدوية المضادة للاكتئاب والقلق، إلّا أن الكثيرمن هذه الدراسات قاصرة، ولا تزال هناك أسئلة حول كيفية عمل اليوغا في الحد من التوتر.\nوبشكل عام فإن فائدة اليوغا للتوتر والقلق مرتبطة بتأثيرها على الجهاز العصبي والاستجابة للضغوط؛ لأن اليوغا تساعد على خفضِ مستوياتِ الكورتيزول وضغطِ الدم ومعدلِ ضربات القلب، وزيادةِ حمض جاما أمينوبوتريك (GABA) وهو ناقل عصبيّ تنخفض مستوياته عند حدوث اضطرابات مزاجيّة.\nالخلاصة: تُمارس اليوغا على نطاق واسع لتخفيف التوتر، وقد تساعد على خفض مستويات هرمون التوتر وضغط الدم.\nمارسْ اليقظة الذهنية (الوعي الآني)\nتصفُ اليقظةُ الذهنية الممارساتِ التي تربطك باللحظة الراهنة، إذ يمكنها أن تساعد على محاربة التأثيرات المسببة للقلق الناتجة عن التفكير السلبي.\nهناك عدة طرق لزيادة تلكم اليقظة، مثل: العلاجِ المعرفيّ القائم على اليقظة، والحدِّ من التوتر القائم على اليقظة، واليوغا، والتأمّل. وأشارت دراسة حديثة أجريت على طلاب الجامعات إلى أن اليقظة الذهنية قد تساعد على زيادة تقدير الذات؛ مما يقلّل بدوره من أعراض القلق والاكتئاب.\nالخلاصة: تساعد ممارسات اليقظة الذهنية على تقليل أعراض القلق والاكتئاب.\nتساعد المعانقة والتقبيل والاحتضان وممارسة الجنس على تخفيف التوتر، وأيضًا يساعد الاتصال الجسدي الإيجابي على إفراز هرمون الأوكسيتوسين وخفض هرمون الكورتيزول؛ مما يؤدي إلى خفضِ ضغط الدم ومعدلِ ضربات القلب، وكلاهما من أعراض التوتر الجسدية.\nومن المثير للاهتمام أن البشر ليسوا الكائنات الحية الوحيدة التي تعانق لتخفيف التوتر، بل أيضًا الشمبانزي -على سبيل المثال- يعانق الأصدقاء الذين يعانون من التوتر.\nالخلاصة: قد تساعد اللمسة الإيجابية كالاحتضانِ والمعانقةِ والتقبيلِ وممارسةِ الجنس على تقليل التوتر، وذلك بإفراز هرمون الأوكسيتوسين وخفض ضغط الدم.\nاستمع إلى موسيقى هادئة[*]\nيمكن أن يكون للاستماع إلى الموسيقى تأثير مريح للغاية على الجسم، ويمكن أن تُحفّز الموسيقى الهادئة ذات الإيقاع البطيء استجابة الاسترخاء، وذلك من خلال خفض ضغطِ الدم ومعدلِ ضربات القلب وهرموناتِ التوتر، ويمكن لبعض أنواع الموسيقى الكلاسيكية الكلتية (الفلوكلورية) والأمريكية الأصلية والهندية أن تكون مهدئة بشكل كبير، ولكن الاستماع إلى أي موسيقى تستمتع بها سيكون فعّالًا أيضًا، وتعدّ أصوات الطبيعة أيضًا مريحة للغاية؛ لذا غالبًا ما تُدمج مع موسيقى الاسترخاء والتأمل.\nالخلاصة: الاستماع إلى الموسيقى التي تعجبك قد يكون طريقة جيدة لتخفيف التوتر.\nيُنشّط التوترُ العقلي الجهازَ العصبي السمبثاوي، والذي بدوره يُرسل إشارة إلى الجسد ليتّخذ وضعية الكرّ أوالفرّ (قاتل أواهرب)، وأثناء ردة الفعل هذه تُفرَزُ هرمونات التوتر فتشعربأعراض جسدية مثل: سرعةِ ضربات القلب، وسرعةِ التنفس، وضيقِ الأوعية الدموية.\nتساعد تمارين التنفس العميق على تنشيط الجهاز العصبي السمبثاوي الذي يتحكم في استجابة الاسترخاء، وهناك عدة أنواع لتمارين التنفس العميق تشمل: التّنفس الحِجابي، والتنفس البطْني، والتنفس السريع.\nالهدف من التنفس العميق هو تركيز انتباهك على تنفسك؛ مما يجعله أبطأ وأعمق. وعندما تتنفس بعمق من خلال أنفك تتمدّدُ رئتاك بالكامل ويرتفع بطنك، وهذا يساعد على إبطاء معدل ضربات القلب ويجعلك تشعر بهدوءٍ أكبر.\nالخلاصة: يُنشِط التنفس العميق استجابةَ الاسترخاء، وهناك طرق عديدة تساعدك على تعلّم كيفية التنفس بعمق.\nاقضِ وقتًا مع الحيوانات الأليفة\nقد يساعد اقتناء حيوان أليف على تخفيف التوتر وتحسين المزاج، وقد يساعد أيضًا التعامل مع الحيوانات الأليفة على إفراز الأوكسيتوسين، وهي مادة كيميائية في الدماغ تُعزّز المزاج الإيجابي.\nيساعد اقتناء حيوان أليف على تخفيف التوتر من خلال منحِك هدفًا معيّنًا، وإبقائِك نشِطًا، ويوفر لك الرفقة؛ كل هذه المزايا تساعد على تخفيف القلق.\nالخلاصة: قضاء الوقت مع حيوانك الأليف وسيلة مريحة وممتعة لتقليل التوتر.\nوأخيرًا على الرغم من إمكانية ظهور التوتر والقلق في مكان العمل والحياة الشخصية، إلّا أن هناك العديد من الطرق البسيطة لتقليل الضغط الذي تشعر به، وغالبًا ما تتضمن هذه الطرق إبعاد عقلك عن مصدر التوتر. يمكن للتمارين الرياضية والموسيقى والحميمية الجسدية أن تخّفف القلق، بالإضافة إلى تحسين التوازن العام بين العمل والحياة.\n هذه وجهة نظر الكاتب ولا تعبر بالضرورة عن وجهة نظر المنصة.\n18 مارس 2021 الساعة 11:09 مساءً\nمن الطرق التي ذكرتها “اليوغا”\nاليوغا فلسفة هندوسية متجذرة، وهي الوسيلة التي اخترعها الهندوس للاتحاد بالإله بزعمهم. (وهذا مخالف للعقيدة الاسلامية)\nو فصل المؤلفة (اليوغا )عن( ممارسة الرياضة) هذا تصريح بأنها غير مقتصرة على النشاط البدني بس و صورها: يوغا التأمل ويوغا الجسد ويوغا المانترا.\n-بالنسبة لدراسات التي جابتها لا يثبت لنا (تأثير اليوغا) وفعاليتها على الصحة العقلية والتقليل من التوتر ، بالعكس يدل لنا على أنها تلفيق وباطلة وكيس.\n20 مارس 2021 الساعة 12:17 صباحًا\nثقافة الغرب لا تصلح لنا نحن المسلمين ..\nنعم قد نستفيد من بعض الأشياء ..\nولكن عندنا ما هو أفضل منها ..\nاجلس مع والديك..


الإئتمان | الصفحة الرئيسية FinDev\nيشير الإئتمان إلى توفير القروض لذوي الدخل المنخفض. ونظراً لعدم امتلاك عملاء الإقراض الأصغر لضمانات أو امتلاكهم القليل منها، تلجأ الجهات المقدمة للقروض الصغرى إلى "الضمانات الاجتماعية" للشخص عن طريق العمل مع مجموعات من المقترضين الذين يضمنون قروض بعضهم البعض. وتعد هذه القروض الجماعية الصغيرة أول منتج يقدمه قطاع التمويل الأصغر، وكانت تقدم لمساعدة الساعين إلى البدء أو الاستثمار في إقامة منشأة أعمال صغيرة أو في الزراعة. وكانت الفكرة من وراء ذلك أن الأعمال الإنتاجية تولد دخلاً يتيح للعملاء سداد قروضهم والبدء في بناء أصول تنتشلهم من الفقر.\nإلا أن البحوث أظهرت أن القروض الصغرى تستخدم في الغالب في أغراض متنوعة خلاف الاستثمار التجاري. فالقروض تساعد الناس أيضاً على التعامل مع الدخول التي لا يمكن التنبؤ بها عن طريق إتاحة الأموال اللازمة لتلبية الاحتياجات الأساسية ومواجهة الصدمات مثل حالات الوفاة أو المرض. ويعمل مقدمو الخدمات المالية على تحسين فهمهم للاحتياجات المالية للأشخاص منخفضي الدخل وتصميم المنتجات مع وضع تلك الاحتياجات في الاعتبار.\nفرانشيسكو جريكو، وعاليا فرحات، وديفيد فورسيلا\nشركة ناشئة تهدف إلى تعزيز الشمول المالي في جميع أنحاء العالم العربي\n02 أبريل/نيسان 2021


زيادة إنتاج القطاع الخاص بدبي بمعدل أبطأ - أريبيان بزنس\nThu 9 Jul 2015 06:07 AM\nشهدت شركات القطاع الخاص في دبي زيادات قوية في النشاط التجاري والطلبيات الجديدة في شهر يونيو، على الرغم من تراجع معدلات التوسع إلى مستويات هي الأقل في 27 و53 شهرًا على التوالي.\nتيم فوكس، رئيس الأبحاث وكبير الاقتصاديين في مجموعة بنك الإمارات دبي الوطني\nوعلى الرغم من زيادة النشاط والأعمال الجديدة بشكل أقل، فإن شركات القطاع الخاص في دبي، وفقا لتقرير متعقب اقتصاد دبي من بنك الإمارات دبي الوطني، قد ازداد تفاؤلها بشأن العام المقبل، حيث وصلت درجة التفاؤل الإيجابي إلى أعلى مستوىً لها في 19 شهرًا. إضافة لذلك، ازدادت الثقة في النظرة المستقبلية للأعمال مدفوعة بالزيادة القوية في معدلات التوظيف منذ أكتوبر 2014.\nأما على مستوى القطاعات الفرعية فقد حققت شركات الإنشاءات زيادات قوية في النشاط التجاري والطلبيات الجديدة والتوظيف. كما عوضت شركات السفر والسياحة التباطؤ العام الذي شهدته في شهر يونيو، مع تحقيق زيادةٍ في النشاط تعتبر هي الأسرع على مدى ثلاثة أشهر.\nوهذا هو ثالث إصدار للبيانات المُجمَّعة من دراسة شهرية جديدة لظروف التشغيل في القطاع الخاص غير النفطي بدبي. وتقدم هذه الدراسة، الخاضعة لرعاية بنك الإمارات دبي الوطني، والمُعدَّة من جانب شركة أبحاث "Markit"، مؤشراً مبكراً لظروف التشغيل في دبي.\nوتشمل الدراسة اقتصاد القطاع الخاص غير النفطي في دبي، مع بيانات قطاعات إضافية منشورة للسياحة والسفر، والبيع بالجملة والتجزئة، والإنشاءات.\nوبهذه المناسبة، قال تيم فوكس، رئيس الأبحاث وكبير الاقتصاديين في مجموعة بنك الإمارات دبي الوطني: "يشير استطلاع شهر يونيو إلى نمو كبير في اقتصاد دبي، حيث سجلت كافة القطاعات الرئيسية التي شملها الاستطلاع نمواً سواء من حيث الإنتاجية أو الاعمال الجديدة. ولا شك بأن أجواء التفاؤل التي تسود قطاع الأعمال في المرحلة الراهنة هي مؤشر جيد للأداء المرتقب خلال النصف الثاني من العام الحالي".\nوسجل مؤشر النشاط التجاري في دبي المعدل موسميًا الخاص ببنك الإمارات دبي الوطني 55.5 نقطة في شهر يونيو، أي أقل من شهر مايو الذي سجل فيه 57.6 نقطة، على الرغم من أنه لا يزال أعلى من المستوى المحايد 50.0 نقطة. ومع ذلك، فقد كانت هذه هي أدنى قراءة للمؤشر منذ شهر مارس 2013 وكانت أضعف بقليل من المتوسط العام للدراسة (57.6 نقطة).\nوأشارت بيانات القطاعات الفرعية إلى أن شركات الإنشاءات استمرت في ريادة النمو، حيث سجل المؤشر المعنيّ 57.9 نقطة في شهر يونيو (بعد أن سجل 62.7 نقطة في شهر مايو). في الوقت ذاته شهدت شركات السفر والسياحة انتعاشًا هامشيًا في نمو النشاط (ارتفع المؤشر من 54.1 نقطة إلى 55.3 نقطة) وسجلت شركات الجملة والتجزئة معدل نمو أضعف (انخفض المؤشر من 56.5 نقطة إلى 54.9 نقطة). في غضون ذلك ازداد معدل التوظيف في دبي بأقوى معدل له في ثمانية أشهر.


أحمد جمال – جريدة قلب مصر نيوز\nالجمعة , 15 يناير 2021 - 9:03 مساءً\nأرشيف الوسم : أحمد جمال\nشركة ” مزيكا ” تطرح لــ أحمد جمال ” محتاج سنة “\nد. أحمد عبد الصبور طرحت شركة ” مزيكا ” على اليوتيوب ، وجميع المتاجر الإلكترونية ، ومحطات الراديو ، للنجم “ أحمد جمال ” أغنيته الرابعة من ألبومه الغنائي الجديد ، وهى بعنوان ” محتاج سنة ” من كلمات : محمد عاطف ، ومن ألحان : أحمد زعيم ، وتوزيع …\nالجمهور : لـــ ” أحمد جمال ” عن أغنية ” من غير مجاملة ” .. ” الأغنية تحفة بجد “\nد. أحمد عبد الصبور طرحت شركة مزيكا للنجم “ أحمد جمال ” على اليوتيوب ، وعلى جميع المتاجر الإلكترونية ، ومحطات الراديو ، أغنيته الثالثة من ألبومه الغنائى الجديد وهى بعنوان “ من غير مجاملة ” . أغنية ” من غير مجاملة ” من كلمات : أمير طعيمة ، ومن …\nد. أحمد عبد الصبور بمناسبة الإحتفال بعيد الأضحى المبارك طرحت اليوم شركة “ مزيكا ” على اليوتيوب ، وجميع المتاجر الإلكترونية ، ومحطات الراديو ، للنجم “ أحمد جمال ” أغنيته الثالثة من ألبومه الغنائي الجديد وهى بعنوان ” من غير مجاملة ” . أغنية “ من غير مجاملة ” …


البحث عن شركات تصنيع مصنع كربونات الكالسيوم موردين مصنع كربونات الكالسيوم ومنتجات مصنع كربونات الكالسيوم بأفضل الأسعار في Alibaba. ... 1.5 ميكرون ... كسارة (275) ماكينات صنع الإسمنت (177) معدات فرز (85)\nخط إنتاج كربونات الكالسيوم، محطة صناعة كربونات الكالسيوم . ... كربونات الكرة مطحنة كسارة الفك . ... استخدامات كربونات الكالسيوم فى مسحوق طاحونة بسعر الجملة من سجل باعة الجملة مسحوق .\nمعدات لتصنيع كربونات الكالسيوم; كسارة يستعمل تحت 20،000 تبحث عن له; مصنع طاحونة خام الأنتيمون; من جهة ثانية تجهيزات ومعدات كسارة الحجر; محطم محطم محطم ماريا; محطة كسارة خط لخامات الحديد في الصين\nكربونات الكالسيوم في امريكا, كربونات الكالسيوم, "السريع" تتفق مع "دهانات الجزيرة" لإنشاء مصنع لإنتاج كربونات . دردشة مباشرة; صناعة الدهانات البلاستيك - الصفحة 3. Oct 26, 2009· لابد من دخول كربونات ...\nخط الانتاج للاحجار ... كربونات الكالسيوم في صناعة, تستعمل كربونات الكالسيوم في, المصنعين كربونات الكالسيوم 2016· مطحنة لطحن كربونات ... آلات طحن كربونات الكالسيوم الأرض في الهند كسارة كربونات ...\nطواحين كربونات الكالسيوم صنع في ايطاليا. شركة اربين الالمانية لتصنيع مطاحن كربونات الكالسيوم, أنه يحتوي على الأداء سحق كبيرة في أعمال المتوسطة الحجم سحق، سحق غرامة\n2- الأنثى تحتاج إلى كمية أكبر من الكالسيوم بشكل يومي، وهي تقوم بتخزينه في جسمها لحين وقت استخدامه في صنع البيض. 3- ضروري لتكوين و صلابة قشرة البيض...حيث أن قشرة البيض تتكون 95٪ من كربونات الكالسيوم.


أنت هنا .. Home1 / المحل2 / المكملات الغذائيه3 / المعادن4 / مبيعات المياه الفضية\nاركو المياه الفضية ، سيلفر داغ ، بخاخ 100 مل\n10 ملجم / لتر\nمطهر بمفعول قوي مضاد للفيروسات والبكتيريا والفطريات\nالعنصر النشط: أيونات الفضة\nكمية مبيعات المياه الفضية\nرمز المنتج: 1867 التصنيف: المعادن, المعادن\nالمياه الفضية مطهر قوي وآمن. إنه يدمر أكثر من 650 نوعًا من البكتيريا المسببة للأمراض والفيروسات والكائنات الحية الدقيقة. لا تطور الكائنات الدقيقة مقاومة لأيونات الفضة ، مما يجعلها لا غنى عنها في مكافحة الكائنات الحية المقاومة للمضادات الحيوية ، وكذلك في الأشخاص الذين لا يتحملون المضادات الحيوية والسلفوناميدات. يسرع تنفس الأنسجة بنسبة تزيد عن 100٪ ، وينشط جهاز المناعة ، ويعزز عمل الأدوية حتى 10 مرات ، وينشط حتى 7 مرات.\nثبت له تأثير مفيد في الحالات التالية:\nالتدخل الجراحي – لتنظيف وغسل الجروح والخدوش والحروق من أجل تجنب عمليات قيحية. في الجروح القيحية ومضاعفات ما بعد الجراحة ، الجروح التي يصعب التئامها – شطفها وتغطيتها بالماء الفضي.\nالأنف والأذن والحنجرة – قطرات أنف وفيرة لالتهاب الجيوب الأنفية والتهاب الأنف الحركي المزمن والذبحة الصدرية والتهاب الحنجرة والتهاب البلعوم مع الغرغرة. في التهاب قناة الأذن – 3-4 قطرات في الأذنين.\nالأمراض الداخلية – قرحة المعدة ، قرحة الاثني عشر ، التهاب المعدة المزمن ، العصاب الإفرازي مع زيادة إفراز الصفراء ، التهاب الأمعاء ، التهاب القولون ، التهاب المرارة ، التهاب البنكرياس ، أمراض الكلى ، التهاب المفاصل ، هشاشة العظام ، التهاب العظم والنقي ، السكري ، النقرس ، الحساسية. اشرب قبل الوجبات 3 مرات في اليوم 1 ملعقة كبيرة من الماء الفضي في 2-3 ديسيلتر من الماء (للأطفال – 1 ملعقة صغيرة من الماء الفضي في 2-3 ديسيلتر من الماء) لمدة 20 يومًا.\nبعد فترة 10 أيام ، يمكن تكرار الإجراء.\nالأمراض المعدية – الزحار ، حمى التيفوئيد ، الحمى القرمزية ، الدفتيريا ، السالمونيلا ، التهاب السحايا ، أوبئة الأنفلونزا ، التهاب الملتحمة. استخدم (كما هو موضح أعلاه) ، قطرات في الأنف والعينين ، غرغرة.\nفي التهاب الكبد A و B و C وكذلك في الإيدز – اشرب ملعقتين كبيرتين من الماء الفضي في 50 جم من الماء ثلاث مرات يوميًا قبل الوجبات لمدة 3 أسابيع ، وأسبوع واحد من الراحة ، ثم كرر الإجراء. في هذه الأمراض ، يوصى بالرحل الأيوني للكبد بالماء الفضي (الماء الفضي على القطب الموجب).\nأمراض الجلد – داء الدمامل ، الآفات الفطرية ، الثآليل ، حب الشباب ، آفات البكتيريا الصبغية وغيرها. التهاب الجلد – فرك الجلد بحشوة مائية فضية وكمادات.\nAG – العمليات الالتهابية للأغشية المخاطية ، والقيح ، والالتهابات الفيروسية والبكتيرية والفطرية ، بما في ذلك. الكلاميديا – الغسيل ، السدادات القطنية ، الشرب.\nطب الأسنان – آفة القروح ، التهاب الفم ، التهاب اللثة ، التهاب اللثة ، إلخ. التهابات في تجويف الفم – الغرغرة.\nكن أول من يقيم “مبيعات المياه الفضية” إلغاء الرد


لعبة عض الأصابع.. متشددو إيران حائرون بين رئيسي وجليلي\nعضو المجلس المركزي لحزب المؤتلفة الإسلامي\nقبل أيام من الانتخابات الرئاسية بإيران، دب الخلاف في معسكر المتشددين بين مؤيدي المرشحين سعيد جليلي وإبراهيم رئيسي.\nالصحفي المتشدد عبد الرضا داوري غرد على حسابه بموقع "تويتر"، اليوم، قائلا: "أكدت مصادر نية المرشح إبراهيم رئيسي الانسحاب من سباق الانتخابات الرئاسية".\nوفي حال انسحاب رئيسي، يرى متابعون أن الخطوة ستكون في صالح أمين المجلس الأعلى للأمن القومي السابق والمرشح المتشدد، سعيد جليلي الذي يتبنى مواقف متشددة تجاه الغرب والمفاوضات المتعلقة بالملف النووي، بل إنه من معارضي الاتفاق الموقع مع القوى الكبرى في 2015.\nوقال مسعود نوري، الصحفي المخضرم الذي كان يعمل في الوكالة الرسمية الإيرانية "إيرنا"، في تغريدة على "تويتر": "انتظروا انسحاب إبراهيم رئيسي من الانتخابات الرئاسية في الأيام المقبلة ودعم سعيد جليلي بالكامل".\nلكن أنصار رئيسي من النشطاء والإعلاميين العاملين في حملته الانتخابية، ينفون وجود نية لدى المرشح الأقوى للانسحاب من سباق الانتخابات، معتبرين إياه "رمزا للشفافية ومقاومة الاحتكار".\nوفي الأيام الماضية، تعرضت حملة إبراهيم رئيسي لانتقادات بسبب تنظيم تجمع كبير في منطقة الأهواز في ظل تفشي فيروس "كورونا" المستجد، ما أدى إلى إلغاء زيارة المرشح المتشدد إلى محافظة فارس جنوبي البلاد، وبدأ جدل حول انسحابه في أوساط بعض منتقديه ومعارضيه.\nمن جانبه، أكد حميد رضا ترقي، عضو المجلس المركزي لحزب المؤتلفة الإسلامي (أحد الأحزاب المتشددة)، إن "تجزئة الأصوات من المخاوف الجدية للتيار الأصولي في هذه الانتخابات" بين رئيسي وجليلي في حال استمرارهما في السباق حتى النهاية.\nوأضاف ترقي في حديث لموقع "نامه نيوز" المتشدد، السبت، "هناك عقلية مفادها أن الجميع يجب أن يظل "في السباق" حتى النهاية.. هذا مصدر قلق بالغ، ونأمل أن يتوصل المرشحون إلى نتيجة مناسبة في هذا الصدد في نهاية مناقشاتهم".\nوبشأن انسحاب جيلي لصالح رئيسي، قال ترقي "لا يوجد حالياً أي مؤشر على انسحاب أي من المرشحين لصالح الآخر، لكن كثر يعتقدون أن خطاب إبراهيم رئيسي وسعيد جليلي متطابق".\nويتخوف التيار المتشدد من أن يتكرر سيناريو الانتخابات الرئاسية التي جرت في عام 2017، والتي شهدت تفتت أصوات التيار الأصولي على مرشحين متعددين، ما سهل الأمر على الإصلاحيين في الفوز بالرئاسة.\nوفي سياق آخر، قالت وكالة أنباء "خبر أون لاين" المقربة من جليلي، إنه "إذا بقي المرشح المتشدد الجنرال محسن رضائي على الساحة حتى النهاية، ولم يخضع جليلي لضغوط الاستقالة، ستتعرض أصوات التيار المتشدد للتفتيت والضياع".\nورأت الوكالة في تقرير لها أن "الوضع السائد حالياً بين المرشحين المتشددين، يؤكد أنهم سيبقون في المنافسة والسباق الرئاسي حتى النهاية".


الإثنين ,31 آذار/ مارس2014 ، 12:24 بتوقيت القاهرة المحلي\nيروج فى مناسبة أى انتخابات رئاسية توجيه سؤال إلى عدد من المواطنين :ماذا تريد أن تطلب من الرئيس؟ ومن مواطن إلى آخر تتعدد المطالب وكلها رائعة من تعليم إلى صحة إلى مرور إلى نظافة إلى قضية النيل (المياه لا الجامعة ) فتحقيق الأمن والاستقرار وهكذا. وبهذه الطريقة لم يعد صعبا على أى مرشح وضع برنامجه الانتخابى . فما هو مطلوب تحقيقه لم يعد هناك خلاف عليه وفى ربع ساعة يمكن لأى أحد أن «يرص» عشرين عنوانا لعشرين مطلبا يمكن أن تكون برنامجا انتخابيا ،لكن المشكلة ليست فى سؤال ماهى مطالبنا وقضايانا وإنما فى سؤال : كيف يحل المرشح المشكلات التى يتحدث عنها ؟. ماهو برنامجه لرفع وجودة مستوى التعليم وهو الأساس فى بناء أى مستقبل ؟ ماهو برنامجه لحل أزمة الدعم التى أصبحت تبتلع النسبة الأكبر من ميزانية الدولة بحيث يمكن القول إن موارد الدولة تذهب أولا للدعم وبعدها إن بقى شىء لبعض المشروعات الصغيرة . بطريقة عملية فى كلمته التى افتتح بها طريق الترشيح قال المشير السيسى: إن ملايين من شبابنا يعانون البطالة وهذا أمر غير مقبول، والسؤال: كيف سيمكن حل هذه المشكلة ونخلق فرص العمل ؟ المشير السيسى قال أيضا: ملايين المصريين يعانون المرض ولا يجدون العلاج، وهذا أمر آخر غير مقبول ولكن السؤال هو كيف ؟ كيف نوفر العلاج لملايين المرضى ونصحح مايجب تصحيحه ؟ المشير السيسى أيضا قال: إن جهاز الدولة يعانى حالة ترهل تمنعه من النهوض بواجباته ولابد من مواجهتها بحزم ليستعيد قوته . ومرة أخرى كيف ؟ كيف نقنع ملايين الذين يرون أنفسهم مظلومين بأن يعملوا أولا قبل مطالبتهم برفع الظلم عنهم ؟ كيف نعيد بناء إنسان أضعفته نظريات متتابعة من الاشتراكية إلى الاقتصاد الحر إلى الفوضى ومن القطاع العام إلى الخاص إلى «كل يدبر حاله» على أساس أنها ثورة ؟ كيف وسط كل ذلك نعيد هيبة دولة تنتهك قوانينها ويهاجم رموزها ؟ الاسئلة سهلة ولكن الصعب هو كيف ، وقد أصبح ضروريا أن نسمع الإجابة عنها ! "الأهرام"


خطر كبير في انتظار الأزواج: كيفية التغلب على التعب الزواج؟ - عام - 2022\nخطر كبير في انتظار الأزواج: كيفية التغلب على التعب الزواج؟\nالزواج ، الذي أطلق عليه اسم مؤسسة مقدسة منذ قرون ، هو مصدر خوف خطير للبعض ، بينما يزين معظم الناس أحلامهم. يعتبر إرهاق الزواج أسوأ مفاجأة تنتظر الأزواج للتغلب على مختلف التحديات. أسباب هذه المشكلة التي تحدث في فترات معينة من العلاقة وطرق الوقاية أخصائي الأمراض العصبية محمد يافوز من مركز ريم للأمراض العصبية والنفسية ويحكي ...\nالزواج ، مؤسسة اجتماعية من 4 آلاف سنة ؛ بعض الأحلام ، بعض الكوابيس. هذه المؤسسة ، التي تشكل ضرورة بالنسبة للأغلبية ، تستنفد بعض الأزواج بمرور الوقت ، ويؤدي الزواج إلى الإحباط. أصبح سبب الطلاق ، المعروف سابقًا باسم "عدم التوافق العنيف" ، تدهورًا في الزواج يسمى "تعب الزواج" وأصبح من المألوف في الطلاق.\nالزواج التعب يبدأ 2.5 سنة بعد الزواج\n"حبي ، حبي قد انتهى ، لم يعد الإثارة ترك" انتهى مع تعبيرات مثل الزواج والحب لا تنتهي في الواقع في الصداقة والمشاركة. وفقا للبحث ، بدأ إرهاق الزواج بعد 2.5 سنة من الزواج. محمد يافوز ، حب العديد من الأزواج اليوم ؛ وقال أولئك الذين لا يستطيعون التنفس في المحكمة يمكن أن تتحول الصداقة والحب.\nأهم عامل التكيف التعليم\nلا شيء من أوجه التشابه مثل التكيف الاقتصادي والبدني ، والتكيف مع تقدم العمر ، وتعديل المعتقدات والتكيف الجنسي هي الحاسمة في منع التعب الزوجي. قد يكون أحد الزوجين ثريًا للغاية والآخر فقيرًا جدًا ، أو قد يكون شابًا والآخر قديمًا. القول بأن العامل الأكثر أهمية في منع إرهاق الزواج هو الوئام التعليمي. أكد يافوز على أن هؤلاء الأزواج يستطيعون فهم بعضهم البعض ، ومناقشة وتبادل العديد من القضايا معا ، والأهم من ذلك ، الحديث. الدكتور وأضاف أن يافوز يتحدث عن مشكلتين مهمتين للغاية ما لم يكن هناك خطر كبير في الشعور بالتعب.\nفترات مع أعلى مخاطر الطلاق\nالفترات التي يكون فيها خطر الطلاق في الزواج مرتفعًا ؛ الأولى 1 سنة ، 6 سنوات القادمة والعام 20 من الزواج الدكتور. في حالات الزواج المفاجئ ، خطر الطلاق في السنة الأولى أكبر من أولئك الذين لديهم فترة من الخطوبة. وشدد يافوز ، فجأة ، على العيش في نفس المنزل والزواج إذا تعرفوا على بعضهم البعض في السنة الأولى إذا لم تكن متوافقة.\nيمزح لفترة طويلة مهمة\nتتشكل العلاقة بين المتزوجين والمتزوجين لفترة من الوقت من خلال خيارات وتجارب شيوخ الأسرة ويمكن أن تكون أقوى قليلاً من زواج المواعدة. في هذه المرحلة ، من المهم أن يتدخل شيوخ العائلة ويتوسطون بين الأزواج. يذكر يافوز ، بعد 20 سنة من طلاق الزواج المدبر والزواج المغازل ، أن هناك فرقًا رقميًا.\nالمرأة الطلاق العامل يزيد من خطر\nحقيقة أن كلا الزوجين يعملان هي أحد الأسباب التي تؤدي إلى التعب. القول بأن المرأة لا تساعد ربة المنزل يزيد من الفساد. ذكّر يافوز أنه أمر مرهق أن للمرأة العاملة دوران مختلفان في المجال المهني وفي المنزل. عندما تقضي المرأة العاملة الوقت في المنزل ، تكون مهنتها في خطر ، وتهمل منزلها عندما تبدأ حياتها المهنية. عندما يقضي المزيد من الوقت في العمل ، قد لا يفهم الأزواج ذلك. وفقا لكل هذه الأسباب ، هناك 6 مرات أكثر من حالات الطلاق في النساء الذين لا يعملون. يافوز ، والحرية الاقتصادية هي أيضا حصة كبيرة ، وأضاف.\nالتكنولوجيا تعبت من الزواج\nالتكنولوجيا التي تبسط حياتنا اليومية تعرض حياتنا الخاصة للخطر. المنازل متعددة الغرف والمنازل الصيفية والمنازل الريفية والتلفزيون وأجهزة الكمبيوتر المختلفة تفصل الأزواج عن بعضهم البعض. مشيرا إلى أنها تسبب انفصال العاطفي والانفصال. يافوز ، والطلاق في المناطق الريفية حيث المنشآت التكنولوجية أقل استخداما في حالات نادرة ، وعزا.\nزيارات الجيران النسبية وإبقاء العلاقة على قيد الحياة\nالزيارات النسبية وعلاقات الجوار تبقي الزواج ديناميكيًا وتمنع التعب. أولئك الذين يزورون الأقارب أو الجيران مرتين في الأسبوع على الأقل ، مما يشير إلى أن خطر التعب في الزواج يتضاءل. Yavuz ، زادت هذه الزيارات من المشاركة بين الزوجين وكذلك أكد الرتابة. ذكر يافوز أن الطلاق أكثر شيوعًا من أولئك الذين ليسوا خدمًا أو مقدمي الرعاية في منازلهم ، مضيفًا أن محادثات الشاي والقهوة بعد العشاء تعزز الزواج.\nالتفكير الإيجابي يعزز الزواج\nالتعاطف المتبادل هو واحد من العوامل الهامة التي تمنع التعب الزواج. التصرف من خلال وضع نفسك في مكان شريكك غالبًا ما يؤدي إلى حل المشكلات قبل أن تبدأ. في علم النفس "تحقيق الذات من قبل القبول" في اشارة الى القانون. يقول يافوز إنه إذا كان لدى أي شخص تحيز في أي مسألة ، فإن القانون ، الذي تم قبوله بعد فترة ، بدأ يدرك نفسه. مثلا قد ينعكس عدم الأمان لدى الزوجة التي تعتقد "لا أثق بزوجتي ، يمكنها أن تخدعني" في سلوكها بعد فترة من الوقت وهذا يؤدي إلى العلاقة بالطلاق. اسم آخر لهذا القانون في علم النفس هو نفي الكم. الدكتور يافوز ، على العكس من ذلك ، "زوجتي لا تخدعني" مع فكرة أن الشخص الذي يعكس مشاعر التأكيد الكمومي يعزز روابط الزواج.\nيجب على الأزواج توخي الحذر عند انتقاد بعضهم البعض\nلمنع الإجهاض في الزواج ، يجب على الأزواج أن يوجهوا "أنا" وليس "أنت" المنحى والنقد والاقتراحات. على سبيل المثال ، ما هو شكل هذا المنزل؟ ما هي امرأة فوضوي أنت! بدلاً من قول "أشعر بالضيق عندما يكون المنزل فوضويًا" ، سيتصرف الطرف الآخر بمسؤولية أكبر بإحساس بالمسؤولية. الزوج / الزوجة ، الذي يرى أن النقد الذي ركز عليه باعتباره هجومًا مباشرًا على شخصيته ، سوف يهمل عمله مرة أخرى بعد فترة.\nشاهد بعضهم البعض لمدة 5 دقائق على الأقل ...\nفي دراسة علمية ، يطلب من 100 شخص أن ينظروا إلى أحد الجنسين لمدة 5 دقائق دون أي حركة ونتائج مفاجئة. بعض الأزواج الذين ينظرون إلى وجه بعضهم البعض يقرر الوقوع في الحب والزواج. الدكتور يافوز يوصي الأزواج للنظر في وجه بعضهم البعض لمدة 5 دقائق على الأقل كل يوم ، كما هو الحال في هذا البحث.\nيحتاج الزواج إلى التغذية مثل الكائن الحي. التغذية العاطفية بعد 2.5 سنة في الزواج ، مما يدل على أن د. وقال يافوز إنه تم استبدال ذلك بمشاركة التواصل التعاطفي في شكل السمع والاستماع والتفاهم ، وأنه يجب على الأزواج القيام بذلك بأفضل طريقة.\nما الذي يجب القيام به لتجنب الزواج من التعب؟\nتعرف قيمة ما لديك: نحن نفهم عندما نفقد قيمة العديد من الأشياء لدينا. تعرف قيمة صحتك ، عائلتك ، أطفالك ، أصدقائك. اصنع صداقات وصداقات مشتركة مع شريك حياتك. لسوء الحظ ، يعتقد بعض الزوجين أنه يجب أن يكونوا مثاليين في كل ما يفعلونه وبالتالي لا يجدون أنفسهم كافيين. لا يمكن أن يكون هؤلاء الأشخاص سعداء في زواجهم لأنهم ليسوا في سلام مع أنفسهم ولديهم توقعات تفوق بكثير قدراتهم. الحياة ليست خط مستقيم ، إنها وعرة. من الضروري أن نقبل أن تكون الإخفاقات والنجاح أمرًا طبيعيًا.\nلا تضع أهدافًا لسعادتك: لا تضع أهدافًا مثل شراء منزل أو سيارة أو إنجاب طفل ، أو سنكون سعداء عندما يحدث شيء آخر. السعادة ليست مقصداً ، إنها رحلة طويلة وشعور بالتجربة في أي لحظة.\nلا تستمع إلى كل نقد: إذا كنت تعيش وفقًا لنقاد ومقترحات الأشخاص من حولك ، فلن تتمكن من العيش من أجلك. لذلك لا تستمع إلى نقد شخصيتك ، وليس أخطائك.\nلا تكون عرضة للأخطاء: لا يوجد أحد مثالي ويجب تجاهله ما لم تتكرر الأخطاء. إذا لم تقل ما تراه ، فإنه يطير بعيدًا عن ذاكرتك ، وإذا قلت ذلك ، فسيكون في ذاكرتك. لذلك ، لا ينبغي وضع كل سلبية في الكلمات. لذلك كلاهما ينسى بسرعة ولا تؤذي شريك حياتك لحدث غير مرجح.\nخذ وقتك لزواجك: يكاد يكون من المستحيل على الزوجين قضاء كل وقتهم معًا ، لا سيما في الأسر العاملة. الأزواج ، سواء في المنزل أو في الخارج يجب أن يحاولوا تناول العشاء معًا ، يجب أن يستمتع صباح الأحد معًا بوجبة إفطار طويلة. عندما يكون العشاء أقل من 2 في الأسبوع ، بدأ الخطر. بضع مرات في الشهر ، يجب أن تذهب الحفلة الموسيقية والسينما والمسرح ، إن لم يكن ، إلى النزهة ، ويجب إعادة الرحلات إلى الزوجين.\nمساعدة الآخرين: محاولة دعم الأشخاص المحتاجين معًا ستعزز الإحساس بالتآزر. هذا يعطي روح الفريق للعلاقة ويضمن أن العلاقة تتحرك في الخط الصحيح.\nالحصول على الهوايات معًا: البحث عن ملذات مشتركة في مختلف الألعاب الرياضية أو الفنون يعزز الزواج.\nنتيجة لذلك ، يجب على الأزواج قبول بعضهم البعض كما يقولون. أكمل Yavuz تصريحاته بتذكيره بأن الزواج هو عملية طويلة تسير باحترام ومحبة عندما يكون من التصالح والتسامح.\nفيديو: خطير جدا ما حكم اهمال الزوج لزوجتة من برنامج فتاوي (يوليو 2022).\nCopyright 2022 \_ خطر كبير في انتظار الأزواج: كيفية التغلب على التعب الزواج؟...


والدتي عندها ضغط لكن في الفترات الأخيرة بقت عندها...\nالأسئلة المجابة 38445 | نسبة الرضا 97.6%\nوالدتي عندها ضغط لكن في الفترات الأخيرة بقت...\nوالدتي عندها ضغط لكن في الفترات الأخيرة بقت عندها تشنجات مكررة قالوا عندها كهرباء لازم تتعرض لدكتور مخ واعصاب\nايو تاخز بعض الأدوية\nعايزة احجز للخصائى مخ واعصاب\nما هي طرق علاج مرض الصرع ؟\nيجب إجراء الكشف الطبي لدى طبيب الأعصاب المختص حيث أنه في حال نوبات الصرع يتم العلاج داخل المركز الطبي عن طريق وصف علاجات مثل Benzodiazepine مثل Midazolam أو غيرها من الأدوية مع المتابعة داخل المركز الطبي وإجراء بعض الفحوصات الطبية . في حال زيادة الشحنات في الدماغ والتي تسبب التشنجات يقوم الطبيب بـ وصف أدوية لمنع أو التقليل من حدة التشنجات مثل Anticonvulsatns مثل Tegretol or Keppra بحسب وصف الطبيب المختص والمراقبة للإستجابة على العلاج بشكل دوري .\nالفحوصات الطبية اللازمة في حالات الصرع :\nفحص طبي سريري لدى طبيب الأعصاب حيث يقوم الطبيب بإجراء تخطيط المخ لحالات الشحنات الزائدة في الدماغ والتي تسبب الصرع أو أشعة مقطعية أو رنين مغناطيسي لحالات الأورام أو الجلطات في الدماغ والتي تسبب التشنجات .\nهنالك العديد من الأسباب والتي تؤدي إلى حدوث الصرع , منها :\nضمور الدماغ .\nشحنات زائدة .\nإلتهابات السحايا .\nالكحول والإدمان لبعض الأدوية .\nإستنشاق الغازات .\nهبوط السكر .\nبما أنصحك ؟\nضرورة المتابعة مع طبيب الأعصاب المتخصص .


"مايكروسوفت ترانسفورم 2018" يستعرض مستقبل التحول الرقمي في المملكة - بال أف إكس للخدمات المعلوماتية\nالرئيسية/ أخبار عامة/“مايكروسوفت ترانسفورم 2018” يستعرض مستقبل التحول الرقمي في المملكة\nNews Desk 1 فبراير، 2018\nالرياض، المملكة العربية السعودية – في إطار جهودها المستمرة لتسريع عجلة التحول الرقمي في المملكة العربية السعودية، تنظم مايكروسوفت السعودية حدثًا يهدف إلى تشجيع الحوار حول التحول الرقمي وتعزيز اعتماد أحدث الاتجاهات الرقمية. ويستقطب برنامج فعالية “مايكروسوفت ترانسفورم 2018″، الذي يستمر ليوم كامل، كبار مدراء مايكروسوفت وخبراء القطاع في المنطقة. ويتضمن جلسات رئيسية لكل من سامر أبو لطيف، رئيس مايكروسوفت الشرق الأوسط وأفريقيا؛ وخافييرأنغلادا، العضو المنتدب لشركة “أكسنتشر ديجيتال ليد الشرق الأوسط وشمال أفريقيا وتركيا”؛ وجيمي ويلي، المدير العالمي لشؤون الدفاع والذكاء لدى شركة مايكروسوفت. كما يتضمن الحدث، في عامه الثاني، سلسلة من حلقات النقاش التي تتناول التحول الرقمي ضمن القطاعات الرئيسية، ومن المقرر أن ينعقد في فندق الفورسيزونز بالرياض في برج المملكة، وذلك يوم 5 فبراير المقبل.\nوفي الوقت الذي يصبح فيه التحول الرقمي ركيزة أساسية لرؤية المملكة 2030، يتزايد اهتمام الحكومة بالابتكار والتقنيات السحابية من أجل دفع عجلة التحول الرقمي. وخلال السنوات القليلة الماضية، تعاونت مايكروسوفت مع عملائها في المملكة من مختلف القطاعات الرئيسية لمساعدتهم في أن يصبحوا مؤسسات رقمية وتسريع رحلتهم نحو التحول الرقمي. ويعالج التحول الرقمي أربعة مجالات أساسية هي؛ تمكين الموظفين، وإشراك العملاء، وتحسين العمليات، وإعادة ابتكار المنتجات. وخلال فعالية “مايكروسوفت ترانسفورم 2018″، سيناقش خبراء مايكروسوفت ونخبة من الشركاء المتخصصين بتقديم الحلول في القطاع مسألة التحول الرقمي في قطاعات مختلفة تشمل القطاع الحكومي، والمصرفي، والتجزئة، والتعليم، والتصنيع، والموارد.\nوقال سامر أبو لطيف، رئيس مايكروسوفت الشرق الأوسط وأفريقيا: “تعتبر هذه المرحلة بالغة الأهمية بالنسبة للمملكة العربية السعودية مع تركيزها القوي على بناء اقتصاد رقمي متنوع. وإن الابتكار والتكنولوجيا السحابية ركيزتان أساسيتان لتنفيذ هذه الأجندة. ونحن في مايكروسوفت نعتبر دعم هذا الهدف الوطني من خلال تقنياتنا وخبراتنا أحد أهم أولوياتنا. وقد تم تصميم منصة ’مايكروسوفت ترانسفورم 2018‘ بهدف تشجيع تبادل المعرفة والتعاون بين اللاعبين الرئيسيين في القطاع، الأمر الذي نعتقد بأنه سيسهم في تسريع التحول الرقمي في المملكة”.\nجدير بالذكر أن مايكروسوفت أطلقت العديد من المبادرات المثمرة لدعم التحول الرقمي في المملكة بمرور السنوات، بما يشمل برنامجًا يهدف إلى بناء المهارات اللازمة بين الشباب السعودي. وجرى تنظيم برنامج “السعودية تبرمج” بالتعاون مع مؤسسة مسك الخيرية ووزارة التعليم بهدف تشجيع الشباب السعودي على تعلّم أساسيات البرمجة من خلال اللعبة التعليمية “ماين كرافت”.