يقدم القسم برامج متداخلة التخصصات تهتم بأفريقيا وآسيا والشرق الأوسط. وتركز على الجوانب الثقافية و التاريخية والسياسية والاقتصادية والاجتماعية لهذه المناطق. كل من أعمال السنة والبحوث الموجهة تعطي الطالب خلفية تساعده على فهم الشؤون الأفريقية والآسيوية.\nيوجد بالقسم البرامج التالية:\n- دبلوم الدراسات الأفريقية والآسيوية. يمنح بعد إتمام برنامج دراسي مدته عام ويشتمل على كورسات وبحث لايقل عن 6 آلاف كلمة.\n- ماجستير الآداب في الدراسات الأفريقية والآسيوية يمنح بعد إتمام برنامج مدته عامان دراسيان بنجاح. بعد اجتياز امتحان الجزء الأول في السنة الثانية (الجزء الثاني) يجب على الطالب إعداد وتقديم بحث لايقل عن 30 ألف كلمة.\n- درجة الدكتوراة في الدراسات الأفريقية والآسيوية: تمنح الدرجة بعد إتمام ثلاث دورات بنجاح مرتبطة بمجال بحث المرشح. ويجب على المرشحين إظهار قدرتهم على القراءة بلغة متعلقة بمجال بحوثهم المقترحة إضافة إلى لغتهم الأصل ولغة أوروبية واحدة على الأقل. مناقشة البحث بعد مضي 24 شهراً تقويمياً من تاريخ إتمام الدورات الثلاث بنجاح.\nيشترط في القبول للدبلوم العالي الحصول على درجة عامة من جامعة الخرطوم أومايعادلها من جامعة أخرى.\nيشترط في القبول لدرجة الماجستير استيفاء شروط قواعد اللائحة العامة لدرجات. الماجستير في جامعة الخرطوم والحصول على بكالريوس الشرف من جامعة الخرطوم أو مايعادلها من جامعة أخرى، أو دبلوم عالي في الدراسات الأفريقية والآسيوية من المعهد أو مايعادلها.\nيشترط في قبول الترشيح لدرجة الدكتوراة الآتي :\nاستيفاء متطلبات اللائحة العامة المنظمة لدرجات الدكتوراة من جامعة الخرطوم واللائحة الخاصة بالشعبة.\nالحصول على ماجستير في الدراسات الأفريقية والآسيوية.\nحملة الماجستير في مواد مشابهة من جامعة الخرطوم أو الجامعات الأخرى ينظر في قبولهم للدكتوراة بتوصية من مجلس المعهد وبموافقة مجلس كلية الدراسات العليا.\nمطلوبات برنامج الدبلوم:\nتتكون مطلوبات البرنامج من ثماني دورات تقوم في فصلين دراسيين. وتنقسم إلى قسمين : دورات إلزامية وأخرى اختيارية. ويلزم الطلاب تقديم بحوث بعد إتمام الدورات بنجاح ، يتم اختيار مواضيعها إما بالاختيار من قائمة تقدمها الشعبة وإما من اختيار الطالب نفسه.\nتهدف الدورات في برنامج الدبلوم إلى تزويد الطالب بخلفية معرفية عامة في مجالات الدراسة وإعداده لدراسات أعمق في آسيا وأفريقيا.\n1- اللغة الأفريقية أو الآسيوية تكون ساعتين في الأسبوع خلال فصلين دراسيين. يمكن للطالب اختيار لغة من اللغات التي تقدمها الشعبة (حسب توفر هيئة التدريب) وهي:-\nالهوسا والأمهرية والعربية والفارسية والتركية والأردية والصينية واليابانية.\n2- مدخل للثقافات الأفريقية والشرق أوسطية. هذا الكورس يهدف إلى تعريف الطالب بثقافات تلك\nالمناطق مع التركيز على لغات وديانات ومنظومات اجتماعية ومكونات ثقافية وسياسية أخرى.\n3- أفريقيا :- تحليل سياسي واقتصادي و اجتماعي :- هو كورس تعريفي بتاريخ أفريقيا في حقبة الاستعمار وظهور الدول المستقلة ونظم الحكم الأفريقي ونظم الاقتصاد الأفريقي والأزمات الاقتصادية في أفريقيا وأثرها على العلاقات الداخلية والخارجية لبلدان أفريقيا .\n4- آسيا: تحليل سياسي واقتصادي و اجتماعي: كورس شامل مع تركيز خاص على التاريخ الحديث والمعاصر للسياسة والاقتصاد يتناول قضايا مثل السياسة الاستعمارية والاستقلال السياسي والأمن القومي والأداء الاقتصادي وتقديم الأنماط الاقتصادية في طور الظهور.\n5- الشرق الأوسط: الاقتصاد والسياسة:- كورس يقوم على فكرة التكامل المعرفي وتناول التاريخ الحديث والسياسة المعاصرة والاقتصاد ويهتم بالاقتصاد الحيوسياسي والأهمية الثقافية للإقليم. كما يقدم قضايا معاصرة مثل التكامل السياسي والاقتصادي.\nيتم اختيار كورس واحد مما يلي حسب توفر هيئة التدريس:\nأ/ قضايا في الاقتصاد والتنمية في أفريقيا وآسيا. ويركز الكورس على التنمية تعريفها وقيامها وعوائقها. كما يتناول بعض دراسات الحالات في بلدان أفريقية وآسيوية مختلفة، ويتناول أيضاً العوامل الداخلية والخارجية والمؤسسات المساهمة في الأزمة الاقتصادية في كلتا القارتين. هذا إضافة إلى المشاكل الناتجة عن المجاعة والتصحر واللجوء.\nب/ الجغرافيا الإقليمية لأفريقيا وآسيا:\nيوفر الكورس المعرفة الجغرافية الأساسية التي تمكن الطالب من فهم مشاكل التنمية في أفريقيا وآسيا، بتفحص الجوانب الفاعلة للبيئة كما يناقش الجوانب الديموغرافية للقارة: النمو السكاني والتوزيع السكاني والهجرة إضافة إلى الآثار المترتبة على سرعة الانتقال إلى الحياة الحضرية.\nج/الإسلام والمسيحية في أفريقيا:\nيتناول الكورس انتشار كلتا الديانتين في القارة ودور طرق التجارة في توسع الإسلام والمسيحية.كما يتناول دور العامل التبشيري وأثر الاستعمار والتعليم والعامل الاقتصادي في نشر الثقافات الإسلامية والمسيحية، ويناقش الكورس أيضاً الحركات الدينية.\nد/ الدبلوماسية والعلاقات الدولية في أفريقيا:\nيشمل الكورس النظم الإقليمية والدولية لأفريقيا وآسيا وارتباطها بالنظام العالمي و أثر العولمة على تلك النظم، كما يشمل الشركات متعددة الجنسيات وأثرها على السياسة والاقتصاد في أفريقيا وآسيا.\nهـ/ وصف الأعراق الآسيوية:\nهذا الكورس يعرف الطالب على ثقافات ومنظمات اجتماعية وقضايا ثقافية اجتماعية أخرى بما فى ذلك الديانات ونظم العقيدة واللغات ومواضيع مختارة أخرى.\n7/ منهج البحث :\nيعرف الطالب بأساليب وطرق البحث الاساسية وتخطيط وجمع الأدبيات واستخلاص الفرضيات وجمع وتحليل المعلومات وكتابة التقرير النهائي.\n8/البحث في نهاية العام الأكاديمي:\n- يجب على كل طالب تقديم بحث. .يدرس الكورس بواقع ساعتين في الأسبوع لمدة فصل دراسي (15) أسبوعاً.\n2/ مطلوبات برنامج الماجستير:\nيشترط على المرشح التسجيل لبرنامج مدته عامان وتشمل فترة الدراسة والبحث.\nيكمل المرشح ثماني كورسات معتمدة في السنة الأولى ويتكون الكورس من محاضرات ( ساعتان في الأسبوع) لفصل دراسي (15أسبوعاً). وفي السنة الثانية يعد المرشح بحثاً لايقل عن 3 الآف كلمة. مواضيع البحث إما أن يتم اختيارها من قائمة تقدمها الشعبة وإما أن يقترحها الطالب لنفسه وتتم الموافقة عليها من مجلس الأبحاث.\nأ/ التخصص في دراسات عامة في مجالات البرنامج.\nب/التدريب على مناهج البحث.\nت/ تقديم برنامج شامل في مجال اهتمام المعهد والدولة.\nتتكون الدورات من أربع وحدات تغطى مجالات اهتمام الشعبة وهي أفريقيا والشرق الأوسط وآسيا، حيث تقدم عدد من الكورسات في كل مجال يختار الطالب منها كورسين اثنين . وربما عرضت الشعبة تخصصاً في احد المجالات تلبية لحاجة أو طلب معين.\n1. السودان: قضايا متداولة\nأ/ تاريخ السودان الحديث\nكتابة تاريخ السودان الحديث، الاحتلال التركي المصري لسنار وكردفان وآثاره والاثر التركي الأقتصادي والاجتماعي. الثورة المهدية، النمو الاقتصادي والاجتماعي لدولة المهدية. الاحتلال المصري 1898م والحكم الثنائي والمقاومة الأولية والتاريخ السياسي للفترة 1938-1956م\nوسياسة جنوب السودان والتاريخ السياسى للجنوب حتى الاستقلال.\nب/ اقتصاد السودان\nاقتصاد السودان هو كورس متقدم للمتخرجين ويشتمل على استعراض للأزمات الاقتصادية في السودان وجوانبها المالية وسياسات الحكومة والتضخم والصناعة. يشتمل الكورس أيضاً على تحليل لدور القطاعات المختلفة الاقتصادية والصناعية والخارجية.\nج/ المجتمع السوداني\nبجانب تعريف بتركيبة المجتمع السوداني يتناول الكورس قضايا اجتماعية معاصرة مهمة تتعلق بالوحدة والتكامل.\nد/ جغرافية السودان\nموقع السودان الجغرافي الفريد له أهمية ثقافية واجتماعية واقتصادية. ومن أبرز ملامح المجتمع السوداني التنوع البيئي والثقافي والاقتصادي. صمم الكورس لمناقشة العلاقة بين الاختلاف البيئي الجغرافي والتنوع الثقافي والاقتصادي والاقليمي في السودان وقضايا\nالتغير البيئي مثل المناخ والغطاء النباتي ومصادر المياه وأثرها على أنشطة الإنسان.\nه/ سياسة السودان الخارجية\nيركز هذا الكورس على أثر البيئة المحلية على صانع القرار السوداني في تفاعله مع البيئة الخارجية كما يتناول أثر البيئة الإقليمية والدولية على صانع القرار السوداني.أيضاً يلقي نظرة على علاقة السودان بجيرانه والعالم العربي وأفريقيا والقوى العظمى. كما يتناول وضع السودان في منظمات الأمم المتحدة والاتحاد الأفريقي والجامعة العربية وحركة عدم\nو/ التعدد الثقافي والتكامل الوطني\nيشمل الكورس على استعراض لنظريات مختلفة عن التركيبة العرقية والاختلافات العرقية كمصدر للصراع في الولايات وبين البلدان. ويشمل السياسات العرقية ومكوناتها والربط بين العرقية والبناء الوطني ومجموعات والأقليات وأثرها على عملية البناء الوطني.\nز/ التراث الشعبي السوداني\nيتميز السودان بأنه من أغنى البلدان بالتراث الشعبي واللهجات. يهدف الكورس إلى تعريف الطالب بطبيعة تنوع التراث الشعبي في السودان وأثرها. ويشتمل على تراثيات شعبية وعادات شعبية\nوحكايات وشعر وفنون مسرحية وأمثال عربية وآثارها في المجتمع.\n2. تاريخ أفريقيا الحديث\nأ/ التاريخ الحديث لأفريقيا:\nيتناول كتابة تاريخ أفريقيا و سيطرة الامبراطورية في القرن التاسع عشر والسياسات والممارسات الاستعمارية والاستجابة الأفريقية للحكم الاستعماري والتغيرات السياسية والاقتصادية في أفريقيا بين 1919م- 1945م وتنامي الوطنية وانتقال السلطة وحركات التحرير.\nب/ التطور السياسي الأفريقي\nيلقي نظرة على تجزئة الإمبراطوريات وتكوين الدول. والأفارقة الأمريكيين وأثر السياسة الاستعمارية والمقاومة في جنوب أفريقيا وعمليات التغيير في الإنسان والتعليم والدين. كما يتناول تضامن بلدان أفريقيا وتضامن أفريقيا والعالم والعلاقات الدولية.\nج/ دراسات إقليمية أفريقية\n(شرق وغرب وادي النيل )\nيركز الكورس على الجوانب السياسية والاقتصادية والثقافية للإقليم المختار. وتعتمد محتويات الكورس بشكل كبير على اختيار المادة.\nد/ البيئة والتنمية\nيستكشف الكورس من الأسباب ويبحث عن تفسيرات لنتائج مختلفة لأعمال التنمية: ماهي القيود التي تفرضها البيئة وماهي الإامكانات المتاحة للتنمية ؟ ماهي الآثارالرئيسة لأعمال التنمية على البيئة؟ وكيف يمكن التوفيق بين التنمية والبيئة لتجنب أو تحجيم الآثار الجانبية غير المقصودة وغيرالمرغوب فيها.\nهـ/ أفكار ومعتقدات وديانات أفريقيا\nتلعب الديانات دوراً مهماً في حياة الناس في أفريقيا. يتناول الكورس الفكر الأفريقي\n(الأفريقانية والزنجية) والديانات الشعبية (الإاسلام والديانات الأخرى)التي تلعب دوراً في التطور السياسي وذلك بتطويرموضوعات مرتبطة بقضايا ثقافية وقيم حضارية وهوية ثقافية ونشأة النهضة الأافريقية التي أساسها البعد الفكري وأسس التحرير الأفريقي.\nو/التراث الشعبي الأفريقي\nيهدف هذا الكورس إلى تعريف الطلاب بالأنماط الأساسية للتراث الشعبي في أفريقيا ووظائفها في المجتمع. وكذلك مسح الجوانب المتعددة للتراث الأفريقي مع التركيز على الأدب الشفوي. هذا إضافة إلى مناقشات تفصيلية للموضوعات التالية في الأدب الشفاهي الأفريقي وهي الشجاعة في الامثال الأافريقية واستخدام الكتاب الأفارقة للتراث الشعبي وتمثيل الفنون الشعبية والحكاوى التراثية.\n3. أ. تاريخ آسيا الحديث\nيتناول الكورس المجتمع التقليدي والديانة ونظام الطبقات وتاريخ الصين السياسي الحديث وتاريخ الثورة الثقافية والحزب الشيوعي وتاريخ الهند السياسي الحديث وتاريخ اليابان السياسي الحديث والرباط التاريخي بين آسيا وافريقيا.\nب/ التنمية الاقتصادية الآسيوية\nهذا الكورس يعرف الطالب بقضايا التنمية الاقتصادية للبلدان الآسيوية. ويناقش بعناية تاريخ ومشاكل ونجاحات وإخفاقات تجارب التنمية الاقتصادية ، وتقييم نظريات استبدال الاستيراد بالتحول الصناعي ويعطى النمو الذي يقوده التصدير اهتماماً خاصاً. يتناول الكورس أيضاً قضايا السكان والأمن الغذائي كما يغطي الكورس بعض الموضوعات القائمة مثل أزمات الديون وبرامج صندوق النقد الدولي لتسوية الديون لبعض الدول الآسيوية.\nج/ التطور السياسي الآسيوي\nهذا الكورس يعرف المجمعات الآسيوية التقليدية والحديثة وتاريخها القديم وتكوين البلدان والإمبراطوريات وأثره سياسة الاستعمار وعملية التغيير في الإنسان والتعليم وتكوين النخب، والاتصالات وإعادة البناء وعمليات تكوين الدولة ومفاهيم المواطنة ونظم التنمية السياسية العلاقات الآسيوية بالعالم الحديث.\nد/ الدراسات الإقليمية والآسيوية:( شبه القارة الآسيوية ، جنوب شرق آسيا واليابان ) يركز الكورس\nالكورس على الجوانب الاقتصادية والاجتماعية والثقافية لأقاليم مختارة من آسيا. تعتمد محتويات الكورس على اختيار أستاذ المادة.\nهـ/ الديانات المعتقدات\nكانت آسيا مهداً لديانات كثيرة في الماضي والحاضر. يتناول الكورس تركيبة الديانات والمعتقدات الأخرى وظروف ظهورها وبقائها واستمرارها وصلتها بالظروف الاقتصادية والسياسية والاجتماعية في القارة.\nو/ التراث الشعبي الآسيوي\nيقدم الكورس مسحاً للتراث الشعبي الآسيوي ويشتمل على المعتقدات الرومانية والحكايات الشعبة وكرامات الصالحين والملاحم الشعبية والفنون الشعبية التمثيلية.\n4/أ/ النمو الاقتصادي - الاجتماعي للشرق الأوسط:\nيتناول الكورس الجوانب المختلفة للنمو الاقتصادي الاجتماعي للشرق الأوسط حيث يعرف الدارسين بمجتمعات الشرق الأوسط وتركيبتها وتنوعها العرقي ومجموعات الأقليات والجوانب الثقافية. والقضايا التى يتم تناولها هي التحول الصناعي وأثره على الثقافة ومنظمات المجتمع والتنمية الزراعية ومشاكل الغذاء، والعلاقات مع العالم الخارجي.\nب/ النمو السياسي للشرق الأوسط:\nيهدف هذا الكورس الى تعريف الطالب بالعوامل المختلفة المؤثرة على النمو السياسي للشرق الأوسط. ويعالج مسائل تاريخية مرتبطة بتكوين الإمبراطوريات والبلدان قبل قدوم سياسة الاستعمار وتضامن الولايات الوطنية وتطور النظم السياسية ومواكبة العصر في الشرق الأوسط وعلاقتها بالتعاون الإقليمي للعالم الحديث وتطور المؤسسات الإقليمية.\nج/ الصراع العربي الإسرائيلي:\nيغطى الكورس الجوانب المختلفة للقضية الفلسطينية والصراعات الناتجة عنها. والمواضيع التي تغطى\nهي: ظهور الصهيونية والتحرر الوطني الفلسطيني من الحكم العثماني مروراً بالحكم البريطاني حتي\nيومنا هذا والصراع الفلسطيي الاسرائيلي كشأن يهم جميع العرب، والمواجهات العسكرية فى 1946و1956و1973 وآثارها السياسية ودور الأمم المتمدة ومجلس الأمن والجامعة العربية.\nد/ الدراسات الإقليمية للشرق الأوسط\n( المغرب ، دول الخليج ، تركيا ، إيران،........إلخ) يركز الكورس على الجانب الاقتصادي والاجتماعي والثقافي لمنطقة مختارة من الشرق الأوسط .\nمحتويات الكورس تعتمد على اختيار أستاذ المادة.\nهـ/ التراث الشعبي الشرق أوسطي:\nيقدم الكورس مسحاً للتقاليد الشعبية الشرق أوسطية بغرض تعريف الطلاب بمجالات دراسة التراث الشعبي في ثقافات الشرق الأوسط. الموضوعات التى يناقشها الكورس تشمل الحكايات\nالشعبية والمعتقدات الرومانية وكرامات الأولياء والنوادر والمسرح والأمثال العربية ومساهمة العرب المثلى في منهج البحث الميداني.\nبعد إتمام كورس البرنامج يقدم الطالب بحثاً لايقل عن 3الآف كلمة، ويشترط في البحث أن يعكس مبدأ التكامل المعرفي ويلبي الاهتمامات الإقليمية والقارية للشعب.\nيعقد القسم سمناراً أسبوعياً مفتوحاً لجمع المهتمين تقدم فيه دعوات لعلماء لتقديم أوراق علمية.\nالمشروعات التالية تم تنفيذها في شعبة الدراسات الأفريقية والآسيوية:-\n1/ الحركة الوطنية في السودان\n2/مشروع جنوب السودان\n3/ تصنيف الهوية السودانية\n4/ مشروع وادي النيل\n5/امتزاج المعرفة الفنية المحلية والتكنولوجيا الزراعية الحديثة لتحقيق النمو الزراعي في السودان.\nنتيجة لمشروع الحركة الوطنية في السودان تم نشر عدد كبير من الكتب بواسطة مطبعة جامعة\nالخرطوم في سلسة المكتبة السودانية للمعهد ومنشورات أخرى إما في سلسلة أوراق المعهد وإما في سلسلة سمنارات الدراسات الأفريقية والآسيوية. ( يمكن الرجوع الى صفحة 25 للحصول قائمة كاملة بمنشورات المعهد).


الثقافة والفن - حزمة جولة بيليتونج, عطلة رخيصة 2022\nالثقافة والفن Belitung\nالتفرد الثقافة والفن\nتهيمن الثقافة والملايا الساحلية في بيليتونج على الثقافة والفنون التي تشترك في العديد من أوجه التشابه مع الساحل الشرقي لجزيرة سومطرة وشبه جزيرة الملايو وغرب كاليمانتان. بيليتونج هي أيضا مشابهة للملايو ، ومعظم السكان مسلمون.\nلا يزال شعب بيليتونج يطور بعض الثقافات الأصلية. وأبرز شيء هو فن Beripat ، وهي معركة فنون الدفاع عن النفس باستخدام قصب. ليس أقل إثارة للاهتمام هو الحصبة البحرية التي طورتها قبيلة Sawang. بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من الرقصات من الرقصات التقليدية مثل Sepen إلى رقصات الملايو المعاصرة ، إلى Stambul Fajar.\nليس فقط فنون الأداء ، بل يطور الناس في Belitung أيضًا مجموعة متنوعة من الحرف اليدوية ، من kerendang التقليدي في شكل حصير أوراق lais ، حصيرة الروطان ، الأحجار الكريمة ، إلى الأشياء الفنية التي غالبًا ما يتم بيعها في متاجر الهدايا التذكارية في مدينة Tanjung Pandan.\nالوصف الثقافة والفن\nزيارة مكان فريد مثل Belitung ، من العار إذا لم تأخذ الوقت الكافي للبحث عن عناصر فريدة ، تعرف أيضًا باسم التذكارات. قبل أن تشعر بخيبة أمل صادقة ، نعلمك أن صناعة الهدايا التذكارية في بيليتونج لا تزال في مرحلة الاستكشاف ، مما يعني أنها ليست صناعة بعد مثل بالي أو جوجيا.\nخصوصية الثقافة والفن\nيعتقد أن باتو ساتام هو نيزك بيليتونج نموذجي\nأنواع مختلفة من الحرف اليدوية\nعمل ماليزي فريد من نوعه\nكما هو موضح في الصورة ، حجر السطام هو نوع من الحجر الأسود يشبه الأحجار الكريمة بشكل عام ، يستخدم حجر السطام كمادة مجوهرات. إن تفرد هذا الحجر هو سطحه المصمم كنحت فريد وغير منتظم ونحت طبيعي على هذا الحجر هو موقع جماله. وفقًا لقصة مجتمع Belitung ، تم العثور على Batu Satam الذي كان يُسمى في العصر الهولندي Billitonit (حجر من Belitung) ، فقط في جزيرة Belitung. ويقال أنه وفقًا لقصة هذا الحجر يأتي من شظايا كويكب سقطت في بيليتونج في الماضي ثم دفنت في الأرض. بدأ اكتشاف Batu Satam عندما بدأت صناعة تعدين القصدير تعمل في Belitung. ظهرت الأحجار إلى السطح مع الأرض التي جرفها عمال المناجم من الأرض. بالمناسبة ، اكتشف عمال المناجم أحجار السطام. بسبب المنحوتات الفريدة على السطح ، يصبح هذا الحجر جذابًا لاستخدامه كمجوهرات. يمكن العثور على Satam في متاجر المجوهرات في Belitung.\nالخريطة الثقافة والفن\nيمكن القيام بذلك في الثقافة والفن\nتسوق للحرف اليدوية الفريدة ومسرات الطهي\nبالطبع هذا لأنه لا يزال هناك عدد قليل جدًا من السياح الذين يزورون بيليتونج. نأمل أن يقرر المزيد من الأشخاص مثلك زيارة Belitung بعد رؤية هذا الموقع الإلكتروني ، بحيث يمكن تطوير صناعة الحرف اليدوية في Belitung.\nومع ذلك ، يرجى تذكر أنه في كل مجال يوجد بالتأكيد أشخاص مبدعون. بغض النظر عن الربح أو الخسارة ، فإنها لا تزال تنتج عمل. وعلى هذا الموقع ، نريد مشاركة المعلومات معك حول إبداع مجتمع Belitung ، يرجى النقر فوق علامة التبويب "أشياء للقيام بها".\nالوجهات القريبة الثقافة والفن\nالمرافق في الثقافة والفن\nفي الواقع ، البسكويت من Belitung هو نفس البسكويت من مناطق أخرى. يختلف المذاق قليلاً ، لأن البسكويت من Belitung مصنوع من عدة أنواع من الحيوانات البحرية. هناك المفرقعات الأسماك والبسكويت الجمبري والمفرقعات الحبار. نظرًا لوجود عدد كبير من الأسماك في بيليتونج ، فإن مذاق البسكويت المذاق له طعم أكثر مثل السمك أو الروبيان أو الحبار. من السهل جدًا الحصول على هذه البسكويت في أسواق مدينة تانجونغ باندان ومانغار.\nالحرف من المحاصيل\nمثل الصور الموجودة في هذه الصفحة ، يمكنك رؤية أشكال مضحكة مصنوعة من قذائف ملونة. يتم جمع بلح البحر من قبل الحرفيين من شواطئ بيليتونج ويتم إرفاقها بطريقة تجعل الشكل جذابًا للغاية لتزيين الخزانة. يمكن العثور على هذه الأصداف فقط في متجر مركز الحرف KUKM في سوق مدينة Tanjungpandan.\nهذه الهدايا التذكارية هي بالطبع لأولئك الذين يحبون معجون الفلفل الحار. Terasi التي تشتهر في Belitung من قرية Sijok (Sijuk). ربما لأنه مصنوع من مواد خام على شكل روبيان صغير لا يزال طازجًا ، طعم تيراسي من سيجوك طعمه لذيذ أكثر من معجون الروبيان العادي الذي تحصل عليه من السوق. تعتبر عبوة معجون الروبيان أيضًا فريدة من نوعها ، ملفوفة في أوراق منسوجة من أوراق Lais ، وهي ورقة شائعة الاستخدام من قبل السكان المحليين لصنع الحصير. Terijok Terasi متاح بسهولة في المتاجر في سوق مدينة Tanjungpandan.\nالوصول إلى الثقافة والفن\nيطلق عليه سكان جاكرتا السمك الممزق ، لأن هذا يشبه تمزيقه أكثر من صلصة الفلفل الحار. ولكن لا يزال ، يصنفها بيليتونج على أنها صلصة الفلفل الحار لأنها طعمها حار قليلاً. يُصنع Sambal Lingkong من لحم سمك الماكريل المطحون الذي يُخلط بعد ذلك مع التوابل مع القليل من الفلفل الحار وجوز الهند المبشور ، ثم يُقلب في مقلاة حتى يجف. إنه لذيذ وحار قليلاً. يقوم شعب بيليتونج دائمًا بطهي سمكة الكاكونج التي يمكن تناولها مع المعين خلال احتفالات عيد الفطر. يمكن العثور على Sambal Lingkong (الأسماك الممزقة) بسهولة في أسواق مدينة تانجونغ باندان ومانغار.\nيمكن أن تكون الحرف اليدوية المصنوعة من الروطان تذكارات Belitung ، على الرغم من أن هذه الحرفة ليست شيئًا فريدًا ويمكن العثور عليها فقط في Belitung. هناك أنواع مختلفة من الحرف اليدوية مثل سلال الروطان ، وحصائر أوراق الشجر أو أغطية غطاء الطعام. يمكن الحصول على هذه الحرفة بشكل عام فقط في القرى الريفية في بيليتونج ، ولأولئك المهتمين يجب عليك طلبها أولاً.\nصور فوتوغرافية الثقافة والفن\nمقالات حول الثقافة والفن\nرقص سيفن ، رقص تقليدي من بيليتونج\nفن Begubang الأسطوري\nالتعرف على Betiong ، يحسب الفن الأصلي في مناطق الجذب الملموسة الملموسة\nوجهات مشابهة ل الثقافة والفن\nلا يزال فن وثقافة بيليتونج بحاجة إلى التطوير وإعطاء فرصة أكبر للوجود في نمو صناعة السياحة في بيليتونج. في الواقع سوف تنمو صناعة السياحة إلى أبعد من ذلك. الإمكانات موجودة ، فقط بحاجة إلى الجميع لدعم الفن والثقافة للانتقال إلى المستوى التالي.\nأبيع حجر السطام الأصلي المعتمد ، Ujilab ، وما إلى ذلك hrg بدءًا من 150rb ، والمتوفر في شكل طبيعي وفرك علامة بقايا الأصالة ، ويمكن إرسال خلية فرعية 081949201182،085764000198 ...\nهممهم ... ما هو شعورك ...؟\nهذه المعلومات مفيدة جدًا لمعرفة الهدايا التذكارية النموذجية في Belitung\nودية ومهذبة وسعيدة للمساعدة. كلا الموظفين في الخدمة في المكتب وفي الميدان. متجاوب للغاية. جعل عطلتنا ممتعة.


صيغة (لا أقسم) في القرآن معناها (أقسم) والدليل واضح كما في قوله تعالى ( فَلَا أُقْسِمُ بِمَوَاقِعِ النُّجُومِ* وَإِنَّهُ لَقَسَمٌ لَّوْ تَعْلَمُونَ عَظِيمٌ) (الواقعة: 75-76) إذًا (لا أقسم) معناها قسم؛\nإذن فمتى نستخدم (لا أقسم)؟\nحينما يكون الأمر في غاية الوضوح فلا يحتاج لقسم، نقولها بالعامية أن الأمر أوضح من أن يقسم عليه؛ هذا أولًا،\nأو أن يكون المقسم به والمقسم عليه سواء، مثل: (لَا أُقْسِمُ بِيَوْمِ الْقِيَامَةِ* وَلَا أُقْسِمُ بِالنَّفْسِ اللَّوَّامَةِ) (القيامة: 1-2) لتقومنّ القيامة، لا أقسم بيوم القيامة لتقومنّ القيامة؛ فالمقسم به والمقسم عليه واحد فنستخدم صيغة (لا أقسم).\nصيغ (لا أقسم) الثمانية في القرآن الكريم:\n(لَا أُقْسِمُ بِيَوْمِ الْقِيَامَةِ (1) وَلَا أُقْسِمُ بِالنَّفْسِ اللَّوَّامَةِ (2)) (القيامة)\n(لَا أُقْسِمُ بِهَٰذَا الْبَلَدِ (1)) (البلد)\nثلاث من صيغ (لا أقسم) وردت في سور جزء عمّ؛\nهذه المنهجية متوازنة، مولانا سبحانه وتعالى يقسم بصيغة (لا أقسم) وكل صيغ (لا أقسم) جاءت على لسان الله عز وجل، أي انفرد بها مولانا هذه الصيغة، فهو الذي إذا أراد أن يقسم استخدم ثمان مرات صيغة (لا أقسم).\nويقول الدكتور فاضل السامرائي في برنامجه لمسات بيانية:


استراتيجية تداول العملات - المتتبعين فى نظام فوركس كوبى\nوكما جاء في كلمتكم أنه لا مجال لوجود المتتبعين فى نظام فوركس كوبى تنظيمات موازية للدولة، وأريد أن أقول أيضا لا مجال لوجود لوبيات ذات المصلحة الذاتية تتدخل في الحكومة أو في الدولة عن بعد. 1- الكفالة بمعنى ضم ذمة الضامن إلى ذمة المضمون عنه في التزام الحق (21).\nأولًا : ما هو تعدين البيتكوين ؟ هو عبارة عن العملية التي تم من خلالها الحصول على عملة البيتكوين، من خلال استخدام جهاز الكمبيوتر، لكن من خلال استخدام أدوات معينة، وذلك بسبب تطور التكننولوجيا. يقع مؤشر الدولار الأمريكي تحت ضغط هبوطي تحت مستوى 97.55 والمتوسطات المتحركة البسيطة الرئيسية. يتطلع الدببة إلى قاع التأرجح 98.35. إذا تجاوز السوق المتتبعين فى نظام فوركس كوبى هذا الدعم، فقد يستمر السوق في الانخفاض نحو مستويات السعر 97.15 و 96.90.\nوهذه المتتبعين فى نظام فوركس كوبى المتابعة يجب ألا يغفل عنها المستثمر حتى يتعرف على أداء الشركة ومدى زيادة حجمها في السوق.\nأصدرت المحكمة المركزية، اليوم الأربعاء، في القدس قرارا يقضي بسجن الفلسطيني، أيمن الكرد، لمدة 35 عاما، بتهمة طعن شرطيين في القدس الشرقية عام 2016، وإصابة المتتبعين فى نظام فوركس كوبى أحدهما بجروح خطيرة أدت إلى شلل تام في جسمها. تم تصميم برنامج IB المحترف (اختصار للوسيط المعرف) لكل من المشاركين في سوق الخدمات المالية المهنية و الأفراد الذين يشكل دخلهم رسوم الوكيل لجذب العملاء إلى الشركة بدلا من الأرباح من المعاملات التجارية. الفوركس إشارة توليد البرمجيات.\nأفضل شركات تداول العملات في الكويت للعام 2021 2020-07-16\n24Option - تقييم شركة لتداول العملات 2019-08-29\nنظام تداول الشموع اليومي 2018-01-12\nالتحليل الاساسي للعملات 2019-01-15


اصدار تأشيرة عمل في إنجلترا – مكتب محامين هجرة كوهين، ديكر، فاكس، بروش\nتأشيرة عمل في إنجلترا\nالتقدم بطلب للحصول على تأشيرة عمل في إنجلترا\nتصريح عمل أو تأشيرة عمل في إنجلترا هي تأشيرة التي يكون احتمال الحصول عليها منخفض جدا حتى مستحيل. وذلك لأن يتوجب على صاحب العمل الذي يرغب في توظيف عامل أجنبي في إنجلترا أولاً نشر عرض العمل في الصحف المحلية وكذلك دائرة التوظيف لمدة شهرين على الأقل. فقط إذا لم يكن صاحب العمل قادرًا على العثور على موظف مناسب مقيم أو مواطن بريطاني، يمكنه إصدار شهادة جهة راعية والتي يمكن للعامل الأجنبي استخدامها للتقدم بطلب للحصول على تأشيرة عمل في إنجلترا. بالطبع، فرصة حدوث هذا منخفضة للغاية، وبالتالي فإن طريقة الحصول على تصريح عمل في إنجلترا تبدو مسدودة.\nنقص عمال في إنجلترا\nفي المقابل، يبدو أن المهنيين المطلوبين في إنجلترا ذوي احتمال أكبر للحصول على تأشيرة عمل لإنجلترا. كل هذا لأن صاحب العمل الذي يريد توظيف عامل أجنبي في وظيفة حيث يوجد نقص في العمال في إنجلترا لا يضطر إلى نشر عرض العمل أولاً في الصحف أو في دائرة التوظيف ويمكنه عرض الوظيفة على المواطن الأجنبي دون قيود أو تأخيرات غير ضرورية. فرص التقدم للحصول على مثل هذه التأشيرة مرتفع بشكل خاص لأن الاقتصاد البريطاني يحتاج إلى هؤلاء العمال المهرة.\nالمهن المطلوبة في إنجلترا\nمن بين المهن المطلوبة في إنجلترا: الأطباء والممرضات والمهندسون والمحللون والمبرمجون والمعلمون والعاملون الاجتماعيون وفنيو الأسنان والموسيقيون والراقصون والطهاة. هذه قائمة جزئية فقط، ويمكن الاطلاع على القائمة الكاملة على موقع وزارة الداخلية البريطانية مع متطلبات خبرة محددة ومتطلبات راتب في كل مجال.\nالعثور على عمل مطلوب في إنجلترا\nالخطوة الأولى في إعداد الطلب هي العثور على صاحب العمل والعمل المطلوب في إنجلترا. يمكن لأي شخص مهتم بالعثور على مثل هذه الوظيفة في إنجلترا البحث في الرابط التالي:\nيتم تقديم الطلب نفسه وارفاق الوثائق المصاحبة له، في مكاتب سلطات الهجرة البريطانية في تل أبيب وعادة ما يتم استلام التأشيرة في غضون بضعة أسابيع.\nإذا كان لديكم أي استفسار حول التقدم بطلب للحصول على تأشيرة عمل مطلوبة في إنجلترا أو إذا كنتم بحاجة إلى مساعدة في التقدم، ندعوكم الاتصال بنا ويسرنا مساعدتكم، شكرًا.


السياسات والإجراءات العامة لوحدة التدريب\nتنبع سياسات وإجراءات وحدة التدريب في الكلية من خلال المحاور التالية:\nبناء شراكة فعالة وكفؤة مع جميع الجهات والهيئات المعنيّة بالتدريب في القطاعين العام والخاص السعودي وذلك فيما يتعلق بالتخطيط ووضع السياسات والأطر التشريعية المنظمة والتمويل وضمان الجودة لجهود التدريب النظامي أو غير النظامي على حد سواء، مع الأخذ بعين الاعتبار متطلبات الاقتصاد المعرفي واقتصاد السوق الحر الذي يتطلب تطوير هيكلية حاكمية منظومة التدريب في المملكة.\nإعداد وتصميم البرامج التدريبية لتشمل مجالات متعددة ومتنوعة تبدأ من مهارات القابلية الوظيفية وتنتهي عند المهارات التخصصية. حيث ستقدم وحدة التدريب في الكلية خدمات تدريبية وفق أحدث المعايير المتبعة في مراكز التدريب العالمية، ومن ذلك:\nتحديد الاحتياجات التدريبية للكوادر البشرية السعودية.\nإكساب الكوادر البشرية السعودية المهارات الأساسية للعمل وفقاً لأسس القابلية الوظيفية.\nتزويد الكوادر البشرية السعودية بالفرص التدريبية والتأهيلية والتي تتناسب مع احتياجات سوق العمل.\nتنويع مصادر التمويل واستدامتها لوحدة التدريب من خلال الخدمات التدريبية التي يقدمها وذلك في المقام الأول، إضافةً الى الدعم المالي والمنح من الحكومة وأصحاب العمل والفئات المستفيدة ومؤسسات المجتمع المدني السعودية.\n1- تطوير العناصر والمكونات المتعلقة بمؤشرات الأداء الداخلية والخارجية لوحدة التدريب بالكلية. بحيث يشمل ذلك داخلياً على المدربين والإداريين والمناهج والمباني والتجهيزات والتسهيلات التعليمية وطرائق التدريس والتدريب، واقتصاديات العمل. أما في خارجياً فتتضمن مدى الموائمة الكمية والنوعية بين مخرجات الوحدة من جهة والمتطلبات التنموية للمجتمع السعودي وحاجات سوق العمل المحلي من جهة أخرى.\n2- السعي نحو اعتماد الوحدة على المستوى الوطني في مجال التدريب من الجهات ذات العلاقة.


الموضوع: أفضل الأماكن السياحية في كولومبيا\n2019-11-17, 12:22 PM #1\nأفضل الأماكن السياحية في كولومبيا (منقول من ترافيل ديف)\nمن المياه الزرقاء في حديقة تايرونا الوطنية, و المناظر الساحرة لوادي كوكورا, و تييرا دانترو, و المدينة المفقودة, إلى المباني الاستعمارية البيضاء في بوبايان و الحياة المليئة بالأنشطة و الفعاليات, يعد السفر إلى كولومبيا أو بلاد صانعي القهوة فرصة رائعة للقيام بالعديد من الأنشطة و زيارة العديد من الأماكن السياحية.\nو فيما يلي نستعرض أهم الأماكن السياحية و الأنشطة التي تستحق التركيز عليها عند السفر إلى كولومبيا :\nتعد مدينة كارتاخينا ( أو قرطاجنة باللغة العربية ) واحدة من أكثر الوجهات زيارة في كولومبيا ( بفضل الكثير من الرحلات الجوية المباشرة و الرحلات البحرية للسفن ).\nيعود تاريخ المدينة إلى عام 1533م, و تشتهر المدينة القديمة بمتاهة من الأزقة المرصوفة بالحصى, و الشرفات المغطاة بالزهور و الكنائس العملاقة في الساحات الفسيحة.\nستتمكن من الاستمتاع حقاً من كارتاخينا, و على الرغم من عدم وجود الكثير من الأنشطة السياحية ( يمكنك القيام بمعظمها في يوم واحد ), فإن ما يجعلها مكاناً رائعاً للزيارة هو فقط كونها مكان مناسب للاسترخاء و مليئة بالمطاعم المميزة جداً.\nأفضل الفنادق في كارتاخينا\nتقع حديقة تايرونا الوطنية على ساحل البحر الكاريبي في كولومبيا, و تمتد على طول الشواطئ الذهبية حيث تصطف أشجار جوز الهند و غابات مطرية كثيفة مع الكثير من المتنزهات, و هي على بعد ساعة بالحافلة من مدينة سانتا مارتا.\nو تعد الحديقة الوطنية هي كنز للمهتمين بالطبيعة, حيث تمتلك حياة برية رائعة، حتى لو لم تكن من محبي الحيوانات, فستظل الحديقة وجهة مميزة لزيارتها, حيث يذهب إليها العديد من السياح أيضاً للاسترخاء على بعض من أجمل خطوط الساحل في أمريكا الجنوبية.\nستجد أيضاً في الحديقة مواقع تخييم للإقامات لليلة واحدة و أراجيح معلقة للإيجار و مطاعم و أماكن مخصصة للغوص و ركوب الخيل.\nرسوم الدخول إلى الحديقة هي 17,50 دولار أمريكي, بالإضافة لتأمين إلزامي أقل من دولار أمريكي, رسوم الدخول باهظة الثمن بالمعايير الكولومبية, و هذا هو السبب الذي يجعل أغلب القادمين لزيارة الحديقة, يجلسون لفترة تتراوح بين يوم أو يومين, بالإضافة أيضاً لمساحة الحديقة التي تستغرق الكثير من الوقت لاكتشافها.\nحاول تجنب زيارة حديقة تايرونا الوطنية خلال شهر يناير و عطلات نهاية الأسبوع, حيث تتجمع حشود من الناس على الشواطئ و مسارات المشي.\nالإقامة تكون من خلال:\nخيم للإيجار: هناك مخيم موجود في منطقة كابو سان خوان أو منطقة آريسيفايس, و يبلغ سعر الإيجار حوالي من 11,50 دولار إلى 17,3 دولار لشخصين في الليلة الواحدة.\nالفنادق: يوجد فندق تيرونا تنتد لودغ, و هو فندق صغير يتكون من 7 أكواخ و يبعد 7 كيلومتر عن الحديقة.\nالمدينة المفقودة ( لا سيوداد بيرديدا )\nتم بناء المدينة المفقودة في الحقبة 800م, و تحتوي على 169 مصطبة منحوتة في الجبال, بالإضافة إلى شبكة من الطرق المبلطة و الساحات الصغيرة.\nإنها واحدة من أجمل الرحلات في البلاد, حتى أنها أقدم من مدينة ماتشو بيتشو ( تسمى القلعة الضائعة و هي موجودة في البيرو و تعد إحدى عجائب الدنيا السبع الجديدة ).\nلزيارة المدينة المفقودة, تحتاج إلى منظم رحلات ( لا يمكنك القيام بهذه الرحلة بنفسك ), الأمر يكلفك حوالي 300 إلى 350 دولاراً أمريكياً للرحلة التي تصل من سانتا مارتا عبر الغابة حتى هذه الآثار الجميلة, و تستغرق من 4 إلى 6 أيام, و يمكن ضغط المدة و الاستمتاع بهذه الرحلة خلال ثلاثة أيام, الفرق الوحيد هو اختيار الموعد المناسب للذهاب.\nملحوظة هامة: ستعبر الكثير من الأنهار, لذا تأكد من إحضار زوج إضافي من الأحذية أو زحافات عبور الأنهار, لأن أحذيتك الرياضية ستتدمر بسهولة.\nموقع شركة ماجيك تور للسياحة لحجز رحلة لزيارة المدينة المفقود: https://magictourcolombia.com/\nتحيط بها الجبال الخضراء و مزارع القهوة, سالنتو هي واحدة من أقدم المدن في زراعة القهوة و الأكثر شعبية بالنسبة للمسافرين.\nتم تزيين المنازل بمجموعة متنوعة من الألوان النابضة بالحياة, و توفر العديد من المناطق المميزة بها بعض الإطلالات المذهلة خاصة في وقت غروب الشمس.\nلا يوجد الكثير لتفعله في المدينة نفسها, إنها ببساطة قاعدة لجولات محبي القهوة أو المشي في وادي كوكورا, أو الممرات الموجودة في جميع أنحاء المدينة, لذلك من السهل قضاء بضعة أيام فيها للاسترخاء و الاستمتاع بالأجواء و قراءة الكتب و تناول القهوة.\nأفضل الفنادق في سالنتو\nوادي كوكورا هو موطن الأشجار و النخيل الرئيسي في كولومبيا, حيث يصل ارتفاعها لما يزيد عن 200 قدم.\nتعتبر هذه المنطقة هي أكثر المناطق التي تشهد الرحلات النهارية, حيث تمتلك شعبية كبيرة في البلاد.\nزيارة وادي كوكورا يسمح لك بعبور الأنهار و الغابات و زيارة محمية الطيور و الاستمتاع ببعض المناظر الخلابة, و تستغرق رحلتك نحو خمس ساعات, و يمكنك اختيار إما السير في اتجاه عقارب الساعة أو عكسها.\nالطريق في اتجاه عقارب الساعة, يبدأ من وادي النخيل, و هو أسهل, مروراً بالتلال, أما عكس عقارب الساعة, فنهايته أسهل, على الرغم من أن نهاية الطريق مملة بعض شئ.\nنصيحة: ابدأ مبكراً لتفادي حرارة منتصف النهار الوحشية, نظراً لوجود الكثير من المناطق المكشوفة هنا.\nهي عاصمة كولومبيا النابضة بالحياة, بوغوتا ليست الوجهة الأكثر شعبية في البلاد, و بها عدد قليل من الأماكن السياحية, لكن تتميز بوجود المنطقة التاريخية في وسط المدينة ” لا كاندلاريا ” و هي منطقة تحتوي على المباني القديمة و المنازل التي تعود إلى قرون و المتاحف بالإضافة للعديد من المطاعم و المقاهي و الكنائس التاريخية.\nالطرف الشمالي لمدينة بوغوتا هو موطن للفنادق و المناطق الترفيهية مثل ” زونا روز ” و ” زونا جي “.\nيمكنك الاستمتاع بجولات المشي الرائعة لمسافات طويلة و الرحلات النهارية حيث تستمتع بالأجواء و المناظر الخلابة للمدينة.\nأفضل الفنادق في بوغوتا\nهذه المدينة الحارة هي موطن رقصة السالسا في العالم, حيث يأتي الناس من كل صوب للرقص.\nهناك العديد من الزوار يأتون إلى المدينة للحصول على دروس رقص مجانية, فإذا كنت تحب الرقص, فلا يمكنك تفويت هذه المدينة.\nإلى الجانب الرقص, هناك عدد من الحدائق و المتاحف و الكنائس القديمة التي يمكنك زيارتها, بالإضافة إلى جولات مجانية للمشي و الطعام.\nأفضل الفنادق في كالي\nمدينة بوبايان تنافس مدينة كارتاخينا ( قرطاجنة ) باعتبارها المدينة الكولومبية الأكثر إثارة للإعجاب, تعرف باسم ” لا سيوداد بلانكا ” أو المدينة البيضاء لأن جميع المباني فيها مطلية باللون الأبيض. لم افهم ماهي قرطاجنة ؟؟\nبوبايان أيضاً مدينة جامعية فهي تضم ثلاث جامعات, و قدمت لكولومبيا 17 رئيساً, على الرغم من صغر حجمها, إلا أنها مناسبة جداً لعشاق الطعام فهي تضم مجموعة متنوعة من المطاعم الشهيرة, مثل ” لا فريسا ” و ” مورا دي كاستيلا “.\nعلى الرغم من أنك لا تحتاج إلى الكثير من الوقت لرؤيتها بالكامل, إلا أنه من الأفضل البقاء لفترة طويلة للاستمتاع بالأجواء المريحة و بجولة سيراً على الأقدام, و تسلق التلال, و مشاهدة الكنائس.\nأفضل الفنادق في بوبيان\nمنذ ملايين السنين كانت هذه المنطقة عبارة عن غابة استوائية مورقة, أما الآن تمتلئ صحراء تاتاكوا بأودية صخرية بظلال حمراء و رمادية, كما أنها موطن لأحد أهم المراصد في أمريكا الجنوبية, حيث يمكنك مشاهدة النجوم و الكواكب.\nيمكنك أيضاً القيام بأنشطة ركوب الدراجات في الصحراء, حيث توجد منحنيات متعددة.\nهذه المنطقة لا تمتلئ كثيراً بالسياح, و لذلك فهي رائعة لمحبي الهروب إلى مكان يبعد عن الازدحام, و يمكن الوصول إليها بواسطة الحافلة في رحلة طويلة من بوغوتا إلى الجنوب.\nتعد مدينة سان أوغستين هي إحدى مواقع التراث العالمي لليونسكو, و هي مدينة جبلية صغيرة تضم مئات التماثيل التي تعود إلى ما قبل كولومبوس.\nالحديقة الخاصة بالمدينة, تضم في داخلها مجموعة من الآثار الدينية و التماثيل الصخرية هي الأكبر في أمريكا اللاتينية, و هذه الحديقة ستحتاج إلى يوم كامل على الأقل لزيارتها.\nإذا كنت من عشاق التاريخ و المواقع التراثية فهذا المكان سيكون الأفضل لك عند السفر إلى كولومبيا.\nسان غيل تعتبر عاصمة في الهواء الطلق, هي تجمع عشاق الرياضة, حيث يمكنك الذهاب في جولة بالمراكب الشراعية في المياه البيضاء, القيام بجولة بواسطة الطيران الشراعي, و رياضة اكتشاف الكهوف, و الرابيل و غيرها من الجولات المثيرة.\nهذه المدينة تحتاج على الأقل لثلاثة أيام لتتمكن من تجربة أبرز الأنشطة الموجودة بها.\nأفضل الفنادق في سان غيل\nHotel La Montaña San Gil\nجزر بروفيدنسيا و سان أندريس\nهذه الجزر هي في الواقع أقرب إلى نكياراغوا من كولومبيا, كما أنها تعتبر من أكثر الأماكن غير الملوثة في منطقة البحر الكاريبي.\nستجد شواطئ ذات رمال بيضاء, و مياه زرقاء صافية صفاءً مذهلاً و عدد قليل من الحشود.\nحاول زيارة هذه الجزر عند السفر إلى كولومبيا خاصة في الفترة التي تهاجر عشرات الآلاف من السرطانات السوداء إلى البحر, و يحدث هذا مرتين في السنة لمدة تتراوح من أسبوع إلى أسبوعين بين أبريل و يوليو, لكن ليس من السهل تحديد التوقيت.\nهي بلدة مناسبة لمحبي الضجيج, تقع البلدة في وادي آبورا, و هي واحدة من أسرع المدن نمواً في كولومبيا, لديها الكثير من الأنشطة و الأشياء التي يجب القيام بها, مثل زيارة المتاحف و جولات المشي في الحدائق الواسعة و مشاهدة فنون الشوارع المختلفة, و جولات الطعام و الأسواق بالإضافة إلى الحياة الليلية الصاخبة.\nإنها واحدة من أكثر الوجهات شعبية للمغتربين و السياح في البلاد, لكن يرجى الحذر عند زيارة هذه المدينة نظراً لانتشار الكثير من العصابات و مافيا المخدرات التي تسكنها.\nأفضل الفنادق في ميدلين\nHotel Medellín Gold\nتعد هذه المدينة واحدة من أكثر المدن الخلابة في كولومبيا و الأكثر جمالاً في العالم, حيث تحتوي معظم المنازل التقليدية على لوحات جدارية مرسومة على النصف السفلي من واجهاتها التي تصور الحيوانات و الأشخاص و الأشكال المختلفة.\nيعد المشي في الساحات الموجودة في المدينة من أفضل الأنشطة التي يمكنك القيام بها, حيث يمكنك شرب القهوة و مشاهدة السكان المحليين, و التسوق و غيرها.\nمعظم الناس يأتون إلى غواتابيه لتسلق الصخور خاصة صخرة ” لا بيدرا ” لمشاهدة منظر البلاد من فوقها, كما توجد أنشطة ركوب الدراجات و التجديف أيضاً.\nتستحق المدينة رحلة ليوم واحد قادماً من ميدلين, و يمكنك الإقامة في بيوت الشباب المتوفرة بكثرة في المدينة.\nأفضل الفنادق في غواتابيه\nEcolodge Bahia del Peñón\nحديقة تشينجازا الوطنية\nتعتبر هذه الحديقة هي واحدة من أكبر المحميات الطبيعية في كولومبيا, حيث تضم أكثر من 1000 نوع من النباتات و 187 نوعاً من الطيور، هنا ستتعرف على نظام ” بارامو ” البيئي و كيف يؤثر على نظام المياه العالمي، و تمتلك الحديقة أيضاً إطلالة رائعة على البحيرات.\nإذا كنت تنوي المشي لمسافات طويلة, فإن الانضمام إلى جولة فكرة حسنة, عادة ما يقوم المرشدون بشرح البيئة الفريدة للمنطقة.\nتفتح الحديقة أبوابها يومياً من الساعة السابعة و النصف صباحاً حتى الساعة الرابعة مساءً.\nالسفر إلى كولومبيا يوفر لك فرصة للقيام بالعديد من الأنشطة المختلفة و زيارة الأماكن السياحية الفريدة, و تعد هذه القائمة السابقة هي بداية رائعة لك في هذا البلد الساحر.\n2019-11-17, 11:28 PM #2\nالله يعطيك الف عافية عالنقل والمعلومات\nكولومبيا إرتبط إسمها عندنا بالمخدرات وعصاباتها\n2019-11-18, 11:10 AM #3\n« دليل نيويورك | جبال الانديز رحله في اقصي الارض امريكا الجنوبيه »\nآخر مشاركة: 2018-02-02, 10:03 AM\nبواسطة hearty في المنتدى سفاري جمهورية جنوب أفريقيا Republic of South Africa\nآخر مشاركة: 2017-09-13, 08:07 AM\nأفضل الأماكن السياحية في كوستاريكا\nآخر مشاركة: 2017-05-27, 12:53 AM


Merchandise Mart سيضيء نهر شيكاغو في 2018 - Chicago in Arabic\nMerchandise Mart سيضيء نهر شيكاغو في 2018\nتخيل نفسك تشاهد إسقاطاً هائل الحجم للفنون العامة على مساحة تكاد تبلغ 3 فدانات على طرف مبنى Merchandise Mart المقابل للنهر. ستصبح هذه الرؤيا في عام 2018 حقيقة، إذ أعلنت مدينة شيكاغو و Merchandise Mart الشهر الماضي أن الشركة المالكة للمبنى Vornado Realty Trust تتحرك قدماً في خططها الهادفة لتسليط أكبر إسقاط معماري في شيكاغو على السطح الخارجي للمبنى ذي الـ 25 طابقاً.\nتم تعيين شركة التصميم المعماري A+1 Architects واستوديو Obscura Digital لتطوير دراسة جدوى للمشروع الذي ترى المدينة أنه سيكون إضافة رائعة لمشاهد الفنون العامة في شيكاغو. “أثني على المبنى لقيامهم بهذا المشروع الطموح حيث أنه سيضيف مزيداً من الحيوية إلى نهر شيكاغو ويرفع من سمعة المدينة فيما يتعلق بالفنون العامة” قال العمدة Rahm Emanuel في بيان له.\nلم تُنشر التفاصيل الدقيقة الخاصة بالمشروع بعد، لكن يقول ممثلو Merchandise Mart أنه سيضيف مزيداً من الحيوية إلى الفنون العامة الموجودة في شيكاغو وسيكون “مكاناً ثقافياً جذاباً” على طول Riverwalk (إقرأ المزيد عن هذا الموضوع: إضغط هنا). وتقدم الصور التخيلية المنشورة فكرة عما سيبدو عليه المبنى، إذ يظهر وهو مضاء بإسقاط كبير الحجم للفنون العامة. ووفقاً للمدينة فإن هذا المشروع الممول من قبل القطاع الخاص يعكس التزام المدينة بتقديم المزيد من التطويرات الترفيهية على طول نهر شيكاغو والاستثمار في مشاريع الفنون العامة حول المدينة. “إننا متحمسون للترحيب بهذا المشروع المذهل إلى تشكيلة الفنون العامة في شيكاغو” قال Mark Kelly مفوّض قسم العلاقات الثقافية والفعاليات الخاصة في تصريح له. “في عام الفنون العامة هذا يذكرنا هذا المشروع بأن الإضاءة والنور والفيديو والفنون الرقمية ستلعب دوراً هاماً في مستقبل الفنون العامة في شيكاغو.”\nنافورة Buckingham تحتفل بعيد ميلادها التسعين\n5 أشياء يجب عليك معرفتها قبل البحث عن شقة في شيكاغو\nعودة التزلج في حلبة متنزه Maggie Daley هذا الربيع


لسوء الحظ بالنسبة لشركة Apple ، 80 مليار دولار ليس كثيرًا (NASDAQ: AAPL)\nNikada / iStock Unreleased عبر Getty Images\nشركة آبل (ناسداك: AAPL) صرح المحلل Jim Suva أنه مع أرباح Apple للربع الثاني ، يمكن للشركة زيادة توزيعات الأرباح بنسبة 5 إلى 10٪ وإعادة الشراء بحوالي 80-90 مليار دولار. لسوء الحظ ، كما سنرى في جميع أنحاء هذا المقال ، حتى لو كان ذلك يحدث ، لا تزال أبل مبالغة في تقديرها دون القدرة على تقديم مكافآت مستمرة للمساهمين.\nتاريخ إعادة الشراء لشركة Apple\nتتمتع Apple بتاريخ طويل من عمليات إعادة الشراء التي كانت مريحة للغاية للشركة.\nأصبحت شركة Apple هي الطفل الملصق لعمليات إعادة شراء الأسهم. منذ أن بدأ البرنامج في عام 2012 ، أنفقت الشركة 467 مليار دولار ، مما يجعلها أكبر منفق على عمليات إعادة شراء الأسهم من أي شركة. من خلال ذلك ، تمكنت الشركة من خفض أسهمها القائمة من 26 مليارًا إلى ما يقرب من 16 مليارًا بالإضافة إلى تكاليف إدارة الموظفين (التخفيف من RSUs).\nهذا يعني أن تكلفة الشركة للسهم للبرنامج بأكمله حتى الآن كانت حوالي 47 دولارًا للسهم ، أو ما يقرب من 25٪ من أسعار الأسهم الحالية البالغة 167 دولارًا للسهم. بالنظر إلى أن الشركة استخدمت 16٪ من القيمة السوقية لإعادة شراء الأسهم بهذه الأسعار ، كان لبرنامج إعادة الشراء تأثير كبير على القيمة الحالية للشركة.\nومع ذلك ، سيكون الأمر صعبًا لمواصلة التأثيرات في المستقبل. منذ عام 2012 ، قامت الشركة بإعادة شراء ما يقرب من 40٪ من أسهمها القائمة في ذلك الوقت أو 4٪ سنويًا. للمتابعة ، سيتعين على الشركة إنفاق أكثر من 100 مليار دولار سنويًا على عمليات إعادة الشراء ، أو أكثر من ضعف المعدل الذي تنفقه على عمليات إعادة الشراء حتى الآن.\nأبل لديها أرباح متواضعة ولكن متزايدة بشكل مطرد.\nكانت أرباح Apple الأولية مثيرة للإعجاب بأكثر من 2٪. لسوء حظ الشركة ، تسبب التوسع المتعدد في انخفاض توزيعات الأرباح بشكل كبير على الرغم من زيادة توزيعات الأرباح. يمثل هذا الآن عائدًا بنسبة 0.5٪ تقريبًا ، وبالنظر إلى عائدات الشركة من FCF ، لا نرى زيادة كبيرة في المستقبل.\nعلى وجه التحديد ، فإن عائد توزيعات الأرباح بنسبة 2.5 ٪ سيكلف الشركة الآن أكثر من 70 مليار دولار سنويًا ، وهو جزء كبير من FCF.\nعائد Apple FCF\nمشكلة Apple مقابل تقييمها الحالي هي عائد FCF.\nزادت شركة Apple بشكل كبير من صافي دخلها على أساس سنوي على خلفية نمو الإيرادات الأبطأ بكثير. تم تسريع جزء من ذلك من خلال النمو المرتبط بـ COVID-19 ، لكن الشركة حققت ما يقرب من 95 مليار دولار من صافي الدخل ، أو عائد FCF بنسبة 3 ٪ تقريبًا. زادت المصروفات التشغيلية للشركة بنسبة 10٪ ولكنها مدعومة بنمو بنسبة 30٪ في صافي المبيعات.\nومع ذلك ، على الرغم من هذا النمو الكبير في الأرباح ، فإن العائد المنخفض للشركة من FCF لا يزال يضر بعوائد المساهمين. إن نمو أرباح الأسهم بنسبة 10٪ ، كما هو مذكور ، سيأخذ أرباحًا إلى 0.6٪ فقط ، وبالمثل فإن 80 مليار دولار في عمليات إعادة الشراء السنوية ستستخدم معظم التدفق النقدي للشركة وترفع إجمالي عوائد المساهمين إلى ما يقرب من 3.5٪.\nومن بين مشكلات الشركة ، مصروفات التعويضات القائمة على الأسهم والتي تقترب من 8 مليارات دولار سنويًا. يعد هذا جزءًا حقيقيًا جدًا من تكاليف تشغيل الشركة ، ولا يُتوقع أن تنخفض في أي وقت قريبًا. يكلف الشركة ما يقرب من 10٪ من عمليات إعادة الشراء المخصصة أو ما يقرب من 0.3٪ من رسملة السوق.\nحققت شركة Apple نموًا ثابتًا في الإيرادات ، ومع ذلك ، فقد مرت الإيرادات بدورات من الازدهار والكساد.\nعلى وجه التحديد ، خاصة بالنسبة لمبيعات iPad و Mac ، ساعدت الاتجاهات المتعلقة بـ Covid-19 باستمرار أرباح الشركة ، التي نمت بشكل كبير خلال العام الماضي. ومع ذلك ، نتوقع أن يتلاشى هذا النمو من مزيج من العودة إلى المكتب وتأثيرات التضخم على الميزانيات لاستبدال البنود ذات الجودة العالية.\nمع عائد 3٪ FCF ، تحتاج Apple إلى تحقيق نمو مستمر كبير لتبرير تقييمها. يجب أن تتوسع الأرباح والتدفقات النقدية بشكل كبير من المستويات الحالية المرتفعة بشكل لا يصدق بسبب الوباء ، مما قد يضر بقدرة الشركة على توفير عوائد مستمرة للمساهمين.\nأكبر خطر على أطروحتنا هو العلامة التجارية لشركة Apple. تمتلك Apple العلامة التجارية الأكثر قيمة في العالم وقد اكتسبت ولاءً كبيرًا من المنتجات الرائعة. مقابل عقد مضى ، تمتلك الشركة الآن AirPods و Apple Watch كمنتجات يشتريها معظم مستخدمي iPhone ويعتبرونها أساسية كجزء من “النظام البيئي”.\nليس هناك ما يضمن أن الشركة لن تكون قادرة على إطلاق المزيد من المنتجات من هذا القبيل ، وزيادة نمو الأرباح وتقليل تقييمها.\nتشير التوقعات إلى أنه مع أرباح Apple القادمة ، يمكن للشركة توسيع برنامج إعادة الشراء وتوزيعات الأرباح بشكل كبير. لسوء الحظ بالنسبة للمستثمرين ، عندما تقترب من رسملة سوقية تبلغ 3 تريليونات دولار ، فأنت بحاجة إلى برنامج رأس مال ضخم من أجل تحريك الإبرة. أنفقت الشركة ما يقرب من 500 مليار دولار على عمليات إعادة الشراء ، والتي حركت الإبرة فقط بأقل من الأسعار الحالية.\nيعني عائد التحويل المباشر للشركة أنه مع توزيعات الأرباح بالإضافة إلى عمليات إعادة شراء الأسهم ، ستكون الشركة قادرة على تحريك أسعار الأسهم بشكل كبير. ستنفق الشركة 10 مليارات دولار إن لم يكن 100 مليار دولار نقدًا ، لكنها ستكافح مع تقييمها الحالي لتوليد عوائد مستمرة للمساهمين. وهذا من وجهة نظرنا يجعل الشركة استثمارًا أقل قيمة.


الرئيسية/كيف؟/تطبيقات جوال مفيدة للاطفال الصغار في عام 2022\nيمكن لأي والد عامل لديه اطفال أن يخبرك من تجربة بعض الالعاب الممتعة على جوالك الذكي أن تكون منقذًا. سيساعدك إخراج جوالك الذكي وتقديم ترفيه سريع لطفلك على منع الانهيارات عندما تكون على الطريق، أو تحاول الحصول على وجبة في مطعم جيد. فيما يلي افضل تطبيقات جوال مفيدة للاطفال الصغار لإبقائهم مستمتعين ومساعدتهم على التعلم.\nافضل تطبيقات جوال مفيدة للاطفال 2022\nمن لا يحب برنامج تلفزيوني؟ لقد كان معيارًا لترفيه الاطفال لسنوات حتى الآن، من شارع سمسم إلى حي السيد روجرز – وما زال قوياً. من خلال تنزيل تطبيقات PBS Kids Video & PBS Kids مجانًا، يمكن لاطفالك ممارسة الالعاب ومشاهدة المقاطع استنادًا إلى برامج PBS الأكثر شهرة اليوم، مثل Daniel Tiger”s Neighborhood و Cat in the Hat. مناسبة للاطفال الذين تقل أعمارهم عن سنتين، تتضمن تطبيقات PBS Kids شيئًا للجميع، حيث تقدم مهارات العلوم والرياضيات المبكرة في المشاركة واللعب بالألوان الكاملة.\nلا يعرف طفلك حتى أنه يتعلم عندما تقوم بتثبيت تطبيق الاطفال الممتع، Monkey Preschool Lunchbox. سوف يتعلمون الألوان والأشكال والعد في واجهة مستخدم رسومية ممتعة على الفور بقيادة قرد جميل، ميلو. تأتي زيادة النشاط المكتمل بمكافأة حيث يمكن لطفلك أن يختار ملصقًا لإضافته إلى مجموعته. متاح لنظامي Android و iOS.\nABCmouse هو تطبيق تعليمي بخطة اشتراك لطفلك. على الرغم من أنه ليس مجانيًا، إلا أنه بالتأكيد يقطع شوطًا طويلاً إذا كنت تبحث عن تطبيق تعليمي رائع للاطفال. يبدأ في فصل دراسي محاكاة حيث يمكن لاطفالك الاختيار من بين مجموعة متنوعة من الأنشطة المختلفة. هناك العديد من البرامج للاختيار من بينها لتعليم مهارات القراءة والحساب والرسم والعد والموسيقى. يتيح لك ABCmouse إضافة عمر طفلك إلى الإعدادات حتى يتمكن من إنشاء تجربة مخصصة للاطفال من سن عامين وحتى الصف الثاني! هل لديك أكثر من طفل؟ بنفس رسوم الاشتراك الشهرية، يمكنك إضافة ما يصل إلى ثلاثة أشقاء إلى حسابك.\nأصبحت مجموعة تطبيقات Toca Boca واحدة من أشهر العلامات التجارية في الوقت الحاضر. من خلال التطبيقات النشطة والتفاعلية المليئة بالألوان الجميلة والأصوات الرائعة، يجلب Toca مجموعة متنوعة من الأنشطة مثل الطهي، ورعاية الحيوانات الأليفة والمرضى، وتصفيف الشعر، وكذلك الكيمياء. جرب تطبيق لعب الأدوار مثل Toca Doctor أو تطبيق أساسي مثل تصفيف الشعر. أثناء نموهم، سيقوم اطفالك بتخطيط وإنشاء مدنهم الخاصة باستخدام تطبيقات Toca Life.\nومع ذلك، لا يمكنك القول أن الجهاز المفضل لطفلك سيعمل بنفس الطريقة عندما لا تكون متصلاً بشبكة WiFi. هذا هو السبب في أنها فكرة ذكية أن تقوم بتثبيت بعض التطبيقات التي تعمل في وضع الطيران قبل أن تسافر مع طفلك. هذه الترقية من أحد أكثر تطبيقات الاطفال شيوعًا هي تطبيق يعمل بكامل طاقته، حتى في وضع الطيران. هنا، يدرس الطفل الصغير الأشكال عن طريق سحب الأشكال وإسقاطها في الثقوب المناسبة. تم إحياء اللعبة من خلال رسومات مذهلة وموسيقى خلفية مذهلة وهادئة سيحبها اطفالك. تتكون الأشكال من أشياء واقعية مثل التوت، مما يسمح لاطفالك بتحديد الأشكال التي تشكل جزءًا من حياتهم اليومية.\nطريقة إخفاء الصور على الأندرويد باستخدام تطبيق Google Photos


معالجات سنابدراجون سلسلة -4 ستدعم 5G في الهواتف الرخيصة (200$) - شعلة.com معالجات سنابدراجون سلسلة -4 ستدعم 5G في الهواتف الرخيصة (200$) - شعلة.com\nبواسطة عالم التكنولوجيا أكتوبر 28, 2020, 11:43 ص 28 Views\nوكانت عملاق أشباه الموصلات الأمريكية قد عملت خلال الفترة الماضية على توسيع رقعة دعم معالجاتها بمودمات الجيل الخامس المنفصلة بداية من سلسلة سنابدراجون 865 المخصصة للهواتف الراقية إلى سلسلة -7 وسلسلة -6 كما في معالجاتها سنابدراجون 765 و690 ذواتا السعر الأقل بالطبع والتي تستهدف بهما الشركة فئة الهواتف المتوسطة.\nومع توفير كوالكوم معالجات سنابدارجون من السلسلة الرابعة بدعم 5G سيزداد حجم الجمهور القادر على الاستفادة من تقنية الاتصال عالية السرعة؛ ويسرع في نفس الوقت من توسيع تبني شبكات الجيل الخامس في كثير من البلدان حول العالم وبالتالي زيادة المنافسة وتخفيض سرعة الخدمة، هذا مع الأخذ بعين الاعتبار أن أقل هواتف 5G سعراً اليوم يأتي بـ 500 دولار أمريكي تقريباً!\nفيما لم تكشف الشركة معلومات تفصيلية حول سلسلة -4 القادمة من حيث قدومها بمودم مدمج في نفس الرقاقة أو منفصل، وكذلك أي موجات وترددات اتصال ستوفرها في الهواتف الداعمة لها.\nومن المتوقع أن يحمل الربع الأول من العام المقبل 2021 أول هاتف تجاري مدعوم برقاقة كوالكوم الجديدة؛ وربما يكون لشركة أوبو وشاومي وموتورولا السبق في تبني هذه السلسلة في هواتفهم الرخيصة.\nPrevious article حيلة مبتعثيْن تُوقع بلص حاول سرقتهما بالإكراه في قبضة الشرطة البريطانية\nNext article استئصال ورم يزن 1 كجم من حوض أربعيني بمستشفى سليمان الحبيب بالقصيم


المهق وعلاجات مشاكل العين بسبب المهق | pressnw | بريس نو\nالرئيسية/الحياة الصحية والجمال/المهق وعلاجات مشاكل العين بسبب المهق\nالمهق وعلاجات مشاكل العين بسبب المهق\nيؤثِر المَهق على إِنتاج الميلانين ، الصبغَة التي تلون الجلد والشعر والعينَين. إنها حالة تستمر مدى الحياة ، لكنها لا تزداد سوءًا بمرور الوَقت. يعاني الأشْخاص المصابون بالمَهق من انخفاض كمية الميلانين أو عدم وجود الميلانين على الإطلاق. يمكن أن يؤثر ذلك على لونها وبصرها.\nغالبًا ما يكون لدى الأشخاص المصابين بالمَهق شعر أبيَض أو أشقَر فاتح جدًا ، على الرغمِ من أن البعض لديهم شعر بني أو زنجبيل. يعتمد اللون الدقيق على كمية الميلانين التي ينتجها الجسم. الجلد الشاحب جدًا الذي يحترق بسهولة في الشمس ولا يسمر عادة هو أيضًا نموذجي للمهق.\nإقرأ أيضاً : ماهو السرطان؟ وماهي علاماته وأعراضه؟\nإقرأ أيضاً : سرطان الرئة\nإقرأ أيضاً : سرطان الثدي عند الرجال\nيمكن أن يسبب انخفاض كمية الميلانين مشاكل في العين. وذلك لأن الميلانين متورط في نمو الشبَكية ، وهي الطبقة الرقيقة من الخلايا الموجودة في مؤخرة العين.\nتشمل مشاكل العين المحتملة المرتبطة بالمهق ما يلي:\n– ضعف البصر – إما قصر النظر أو طول النظر وضعف البصر (فقدان البصر الذي لا يمكن تصحيحه)\n– اللابؤرية – حيث لا تكون القرنية (الطبقة الشفافة في مقدمة العين) منحنية تمامًا أو تكون العدسة ذات شكل غير طبيعي ، مما يؤدي إلى عدم وضوح الرؤية\n– رهاب الضوء – حيث تكون العيون حساسة للضوء\n– رأرأة – حيث تتحرك العين بشكل لا إرادي من جانب إلى آخر ، مما يؤدي إلى ضعف الرؤية ؛ أنت لا ترى العالم على أنه “متذبذب” لأن عقلك يتكيف مع حركة عينيك\n– الحول – حيث تشير العيون في اتجاهات مختلفة\nقد يبدو بعض الأطفال الصغار المصابين بالمهق أخرقين. وذلك لأن مشاكل بصرهم يمكن أن تجعل بعض الحركات صعبة عليهم ، مثل التقاط شيء ما. يجب أن يتحسن هذا مع تقدمهم في السن.\nكيف ينتقل المهق\nالنوعان الرئيسيان للمهق هما:\n– المهق العيني الجلدي (OCA) – النوع الأكثر شيوعًا ، يؤثر على الجلد والشعر والعينين\n– المهق العيني (OA) – نوع نادر يصيب العين بشكل رئيسي\nالوراثة المتنحية الجسدية\nفي جميع أنواع OCA وبعض أنواع OA ، ينتقل المهق في نمط وراثي وراثي متنحي. هذا يعني أن الطفل يجب أن يحصل على نسختين من الجين الذي يسبب المهق (واحدة من كل والد) للإصابة بالمرض.\nإذا كان كلا الوالدين يحملان الجين ، فهناك احتمال واحد من كل 4 أن يصاب طفلهما بالمهق وفرصة واحدة من كل 2 أن يكون طفلهما حاملًا. لا يعاني حاملو المرض من المهق ولكن يمكنهم نقل الجين.\nإقرأ أيضاً : الربو الأعراض، الأسباب، التشخيص، كيفية العلاج والعيش مع نوبات الربو\nإقرأ أيضاً : حب الشباب الأسباب، التشخيص، المضاعفات وكييفية العلاج والتعامل معه\nإقرأ أيضاً : ألم في الظهرالأسباب، المسكنات والعلاجات التي يمكنك تجربتها بنفسك\nالميراث المرتبط بـ X\nيتم تمرير بعض أنواع الزراعة العضوية في نمط وراثي مرتبط بـ X. يؤثر هذا النمط على الفتيان والفتيات بشكل مختلف: الفتيات المصابات بالمهق يصبحن حوامل ، في حين أن الأولاد الذين يصابون به يصابون بالمهق.\nعندما تكون الأم حاملة لنوع من المهق مرتبط بـ X ، فإن كل من بناتها لديها فرصة واحدة من كل 2 لأن تصبح حاملة. كل واحد من أبنائها لديه فرصة واحدة من كل 2 للإصابة بالمهق.\nعندما يكون الأب مصابًا بنوع من المهق مرتبط بالكروموسوم X ، ستصبح بناته حاملات للمهق ، ولن يكون أبناؤه مصابين بالمهق ولن يكونوا حاملين للمهق.\nإذا كان لديك تاريخ من الإصابة بالمهق في عائلتك أو كان لديك طفل مصاب بهذه الحالة ، فقد ترغب في التحدث إلى طبيب عام حول الحصول على إحالة للاستشارة الوراثية.\nيقدم مستشار علم الوراثة المعلومات والدعم والمشورة حول الحالات الوراثية. على سبيل المثال ، يمكنك أن تناقش معهم كيف ورثت المهق وفرص انتقاله.\nعادة ما يكون المهق واضحًا من مظهر الطفل عند ولادته. يمكن فحص شعر طفلك وجلده وعينيه للبحث عن علامات تدل على فقدان الصباغ. نظرًا لأن المهق يمكن أن يسبب عددًا من مشاكل العين ، فقد تتم إحالة طفلك إلى أخصائي عيون (طبيب عيون) لإجراء الفحوصات.\nيستخدم اختبار التشخيص الكهربائي أحيانًا للمساعدة في تشخيص المهق. هذا هو المكان الذي يتم فيه لصق أقطاب كهربائية صغيرة في فروة الرأس لاختبار اتصالات العين بالجزء من الدماغ الذي يتحكم في الرؤية.\nعلاجات مشاكل العين بسبب المهق\nعلى الرغم من عدم وجود علاج لمشاكل العين الناتجة عن المهق ، إلا أن هناك عددًا من العلاجات ، مثل النظارات والعدسات اللاصقة ، التي يمكنها تحسين الرؤية. قد يحتاج الطفل المصاب بالمهق أيضًا إلى مساعدة ودعم إضافيين في المدرسة.\nعندما يكبر الطفل المصاب بالمهق ، سيحتاج إلى اختبارات منتظمة للعين ، ومن المحتمل أن يحتاج إلى ارتداء النظارات أو العدسات اللاصقة لتصحيح مشاكل الرؤية.\nمساعدات ضعف البصر\nتشمل الوسائل المساعدة على الرؤية:\n– الكتب والمواد المطبوعة ذات الطباعة الكبيرة أو عالية التباين\n– عدسات مكبرة\n– تلسكوب صغير أو عدسات تلسكوبية تعلق على النظارات لقراءة الكتابة عن بعد ، على سبيل المثال على السبورة البيضاء بالمدرسة\n– شاشات كمبيوتر كبيرة\n– برنامج يمكنه تحويل الكلام إلى كتابة أو العكس\n– الأجهزة اللوحية والهواتف التي تتيح لك تكبير الشاشة لتسهيل رؤية الكتابة والصور\n– المعهد الوطني الملكي للمكفوفين (RNIB) لديه المزيد من المعلومات حول العيش مع ضعف البصر ، بما في ذلك قسم عن التعليم والتعلم .\nرهاب الضوء أو الحساسية للضوء\nيمكن أن تساعد النظارات الشمسية والنظارات الملونة وارتداء قبعة واسعة الحواف في الخارج في الحساسية للضوء.\nلا يوجد حاليًا علاج للرأرأة (حيث تتحرك العينان من جانب إلى آخر بشكل لا إرادي). ومع ذلك ، فهو ليس مؤلمًا ولا يزداد سوءًا. قد تساعد بعض الألعاب الطفل على تحقيق أقصى استفادة من الرؤية التي يمتلكها. سيتمكن طبيب العيون من تقديم المزيد من النصائح.\nقد تكون الجراحة ، التي تتضمن تقسيم بعض عضلات العين ثم إعادة ربطها ، خيارًا في بعض الأحيان.\nالحول وكسل العين\nالعلاجات الرئيسية للحول هي النظارات وتمارين العين والجراحة والحقن في عضلات العين. إذا كان طفلك يعاني من كسول في العين ، فقد يستفيد من وضع رقعة على عينه “السليمة” لتشجيع عينه الأخرى على العمل بجدية أكبر.\nتقليل مخاطر الإصابة بحروق الشمس وسرطان الجلد\nنظرًا لأن الأشخاص المصابين بالمهق يفتقرون إلى مادة الميلانين في جلدهم ، فإنهم أكثر عرضة للإصابة بحروق الشمس وسرطان الجلد. إذا كنت مصابًا بالمهق ، فيجب عليك وضع واقٍ من الشمس مع عامل حماية عالٍ من الشمس (SPF). سيوفر عامل حماية من الشمس بدرجة 30 أو أكثر أفضل حماية.\nمن الجيد أيضًا البحث عن تغيرات الجلد ، مثل:\n– شامة جديدة أو نمو أو كتلة\n– أي شامات أو نمش أو بقع من الجلد تتغير في الحجم أو الشكل أو اللون\n– أبلغ الطبيب عن ذلك بأسرع ما يمكن. يكون علاج سرطان الجلد أسهل بكثير إذا تم اكتشافه مبكرًا.\nعادة لا يوجد سبب يمنع الشخص المصاب بالمهق من أداء وظيفته بشكل جيد في التعليم العادي والتعليم الإضافي والتوظيف. بمساعدة ودعم مناسبين ، يمكن لمعظم الأطفال المصابين بالمهق الالتحاق بمدرسة عادية. قد ترغب في التحدث إلى أشخاص آخرين مصابين بالمهق. لدى زمالة المهق شبكة اتصال يمكن أن تقدم المشورة والدعم محليًا.


علم نفسك مهارات العمل الحر, وتنميه شخصيه إيجابيه: التعامل مع العميل الوقح\nأي شخص يعمل في خدمة العملاء يعرف كم هو صعب أن يكون لطيفا لاشخاص وقحه. بعض الزبائن مستفزه ومقززه ، وهدفها الرئيسي هو جعل عملك أكثر صعوبة. بدلا من انتقادهم مما قد يفقدك وظيفتك ، اليك بعض النصائح لمساعدتك في التعامل مع العميل الوقح.\nحافظ على إبتسامتك :\nفي كثير من الحالات ، يريد العميل الوقح أن يراك تشعر بالضيق. بعض الأشخاص يحبوا الاساءه و إظهار عدم الإحترام عمدا للأفراد الذين يعملون في صناعة الخدمات. بدلا من الرد على إنتقاده الذى ليس له أساس ، حافظ على الابتسامة على وجهك. بهذه الطريقة ، لن يكون لديه سبب للشكوى إلى رئيسك في العمل أو المدير.\nالتعامل مع العميل الوقح يجعل من الصعب الاستمرار في العمل. بمجرد أن يغادر هذا العميل المكان، أنفض راسك من هذا الموقف السخيف وتحول لخدمه الزبائن الآخرين. خذ لحظات قليلة لتهدئ. تعلم تقنيات التنفس بعمق والتمارين الأخرى لمساعدتك على الاسترخاء. إذا تحولت بابتسامه للعملاء الحاضرون ستشعر بتعاطفهم و تحصل على دعمهم ضد سلوك هذا العميل الوقح.\nتجاهل بأدب :\nهذا الأسلوب صعب ، لكنه فعال. في بعض الأحيان ، فإن هذا العميل قد يثور ويتفوه بكلمات جارحه حول قضية لا تعنيك شخصيا. ربما سعر سلعه عال جدا ، أو سياسة المتجر لا تسمح بإعاده سلعه. بدلا من الإنفعال و الرد على كل شكوى فردية ، إسمح للعملاء بالتعبير عن أنفسهم. أتركه ينفث ما بداخله , بعد ذلك ، اعتذر له عن أي إزعاج. في النهاية ، سوف يشعر بالتعب من حده الإنفعال ويرحل.\nإشفق عليه :\nأي شخص يتصرف بوقاحة دون سبب واضح ، وخصوصا تجاه شخص يحاول مساعدته ، من المرجح إنه شخص تعيس. إدرك أن لديه مشكلة ، بالتأكيد ليست أنت . قم بعملك وساعده و قم بخدمته. لا تجعل يومه السيئ يؤثر على مزاجك و يمنعك عن تأديه عملك.\nتذكر الزبائن المهذبين :\nمقابل كل زبون وقح مستفز ، عاده ما يكون هناك مجموعه من العملاء اللطيفة والتى تقدر ما تقدمه من خدمه لهم. كل من يعمل في هذه الصناعة يواجه في نهاية المطاف عملاء طيبون , عملاء صعبة. بدلا من التركيز على شكوى واحدة سيئة ، فكر في التعليقات اللطيفة الكثيرة التى تسمعها أثناء عملك.\nقدم بديل لك :\nهل ترغب فى ممثل خدمة عملاء آخر ؟ إذا كان العميل فظ و غير مقدر لما تقوم به ،إساله إذا كان يرغب في الحصول على المساعدة من قبل شخص آخر. ان الأشخاص الذين يعملون في صناعة الخدمات عليهم أن لا يغضبوا أو يصيحوا في الزبائن. ومع ذلك ، يمكنك تحويلهم إلى المشرف أو المدير.\nإقرأ مقاله " تقدم و لا تخشى الفشل" على:\nLabels: التعامل مع العميل الوقح, التواصل مع العملاء, خدمه العملاء, فن البيع\nentesar balate February 19, 2015 at 1:47 AM\nكيفية التعامل مع المدير الوقح


الأسمنت خام الحديد سحق غربلة\nالمعدات سحق وطحن حجر شنغهاي ، هو جيد جدا، يمكن أن تزيد من قيمة درجة خام ومعدات عملي جدا، وخطوط الإنتاج بكفاءة عالية، وانخفاض الطاقة، الحجم الكبير، ويحتوي على مزايا خام طحن آلات\nسحق وغربلة خام الحديد. سحق وغربلة خام الحديد في الهند سحق غربلة مزج خام الحديد. عملية سحق خام ما يسمى مكسر سحق عملية تعدين خام الحديد كسارة الفك ما هو عملية سحق ما هو مصنع لتجهيز الفحم ما هي المواد الخام الذهب للبيع\nالمتطرف غرامة خام الحديد أستراليا في الهند. خام الحديد غرامة طحن touchthemind طحن خام الحديد سحق أو غربلة النبات إثراء لخام الحديد فائقة غرامة احصل على الأسعار معدات طحن خام الأمريكي coatesdesignasia\nالحديد محطة إثراء خام; ... الثقيلة السلسلةbwz سلسلة.سلاسل افران طحن الاسمنتعملية تصنيع الإسمنت, سحق أو غربلة أو طحن المعدات اللازمة لمصانع الاسمنت تجهيز المواد الخام >>احصل على تسعيرة معدات طحن\nسحق الفحم يستخدم الاسمنت. لا سحق قاعدة متنوعة تحتوي على الأسمنت. الحصى خام طحنets-power.asiaوللأسمنت المستخدم في البناء نوعين هما الأسمنت الملاط لا صيفاً، وهذه العليقة تحتوى على أمثلة على سحق المعدات لصناعة صغيرةمصنع


الحرّيقة السامة بشواطئ نابل: وزارة الفلاحة توضح - Mouwatana News\nالحرّيقة السامة بشواطئ نابل: وزارة الفلاحة توضح\nأصدرت وزارة الفلاحة بلاغا توضيحيا تبعا لما تم تداوله حول ظهور نوع من قناديل البحر السامّة أو ما يعرف بالـ »الحرّيقة »من نوعية Physalia physalis على شواطئ ولاية نابل.\nوأكدت الوزارة تحول فريق ميداني متكون من باحثين من المعهد الوطني لعلوم وتكنولوجيا البحار وأعوان الحرس البحري وممثل عن دائرة الصيد البحري بقليبية يومي الأحد 28 و الاثنين 29 مارس 2021 للمعاينة الميدانية والتحرّي من وجود هذه النوعية من قناديل البحر بكلّ من شواطئ نابل و بني خيار والمعمورة وقربة.\nو أضافت في بلاغها أن الفريق الميداني بإستبيان قصد التثبت من وجود هذه النوعية السامّة بالاعتماد على صور لقناديل البحر الشائعة بالبحر الأبيض المتوسط.\nونفى كل من البحارة و الصيادين الهواة والمصطافين المستجوبين مشاهدتهم لهذا النوع السامّ بالشواطئ بإستثناء بعض الأنواع التي تعتبر مألوفة Velella velella أو Rhizostoma pulmo أو Pelagia noctiluca.\nو تعتبر هذه الكائنات البحرية غير قادرة على مواجهة التيارات البحرية وغالبا ما تلفظ بها الأمواج على الشواطئ.\nودعت الوزارة كافة المواطنين لتبليغ عن كلّ ظواهر انتشار غير عادية لقناديل البحر أو بروز نوعيات دخيلة بالسواحل التونسية بكافة إداراتها ومصالحها الجهوية والمركزية.\nTags: أخبار المواطنة, الحريقة السامة, وزارة الفلاحة


الجهاد عبر الانترنت PDF\nمؤلف: خالد السعدون\nالداعية المجاهد سعيد حوى. بقلم: المستشار عبدالله العقيل. داعية إسلامي بارز، مفكّر، مفسر، أحد قادة الجهاد الإسلامي، عضو المؤتمر الإسلامي الشعبي ببغداد 1985 . كتب في السجن (الأساس في التفسير) أحد عشر مجلّداً، وقضت محكمة عرفيّة بإعدامه مع عدد من إخوانه.\n📗 روح الجماعات : سيكولوجية الجماهير\n📗 عباءات محترقة\n📗 حظك اليوم\n📘 الطلاق والحاكم الشرعي\n📘 دين الإنسان، بحث في ماهية الدين ومنشأ الدافع الديني\n💻 القصة القصيرة حقيقة الإبداع\n💻 اسم العربة أو الرجل الذي تحاور مع النار\n💻 فكر ومباحث\n💻 ضوء ومئة ظل\nكان أشرف من أنصار الجهاد الإسلامي، لكن حياته وبشكل متزايد أصبح تعيسة. فهل يكون الإنتحار هو الحل الوحيد؟ ياسمينة قريبة جداً من والدها الذي كان يعلمها أصول الدين. بثت مؤسسة "العوالي" الجهادية للإعلام إصدارا مصورا لمعارك فصائل درعا الإسلامية وعلى رأسها "جبهة النصرة، جيش الإسلام، أحرار الشام" ضد فصيل "جيش الجهاد" المقرب من تنظيم...\nالجهاد والسير. المعاملات. كتاب البيوع والمعاملات. سرايا القدس - الجناح العسكري لحركة الجهاد الإسلامي في فلسطين.\n...التمسك بالشريعة سيخضعون الفرنسيين الأصلاء لأحكام الشريعة والحلال، وبالتالي "سيعاملوننا كمستعمرين، عن طريق الجهاد، ووسيلتهم الكلاشينكوف وزيهم الجلباب".\nالجهاد الإسلامي: المقاومة ستتحرك إذا فشلت الجهود الدولية للإفراج عن الأسير الأخرس سرايا القدس: جاهزون لأي مواجهةٍ قادمةٍ ونحمل في جعبتنا ما يفاجئ الاحتلال الاسرائيلي وأوضح أ ن هذا كله هو من الجهاد الأكبر الذي عندما يفقد يتوه الجهاد الأصغر ويضيع والنبي -صلى الله عليه وسلم- يقول: «رجعنا من الجهاد الأصغر إلى الجهاد الأكبر» (أخرجه البيهقي في الزهد)، وربنا يقول: «وَجَاهِدُوا فِي اللَّهِ\nПоследние твиты от سرت_القرضابية_الجهاد (@Benghazi_front). علمتني الحياة أن أحترم كل رأياً يُطرح مالم يشوبهُ إقصاء ولكن الذي يدور في رأسي أقوله.


شروط وأحكام مسابقة إنستغرام - Nana Arabia\nمن خلال الدخول في هذه المسابقة، يوافق المشاركون ("المشتركون") على الالتزام بهذه الشروط والأحكام.\nمن خلال الاشتراك في المسابقة، يعتبر المشاركون قد وافقوا على الشروط والأحكام وأي معلومات أخرى تتعلق بالجوائز وكيفية الاشتراك بما في ذلك الإشعار (المعرف أدناه) وأي إشعارات للمسابقة يتم نشرها. سيكون لهذا المستند الأولوية على أي شروط لا تتوافق معه في أي إشعار لاحق للمسابقة.\n1. فترة المسابقة\nستبدأ هذه المسابقة الساعة 00:01 بتوقيت الإمارات (GMT+4) في 14 ديسمبر، وستُغلق الساعة 23:59 بتوقيت الإمارات (GMT+4) في 21 ديسمبر ("فترة المسابقة")\n2. راعي المسابقة\nهذه المسابقة برعاية شركة ايسيتي هايجن آند هيلث اكتيبولاغ ("ايسيتي")\nهذه المسابقة مفتوحة فقط للمقيمين في دولة الإمارات العربية المتحدة والمملكة الأردنية الهاشمية ودولة الكويت ("الإقليم") ممن يبلغون من العمر 18 عامًا أو أكثر وقت بدء المسابقة. سيتم استبعاد أي قاصر على الفور للمشاركة ولن يحق له الحصول على أي جوائز بموجب هذه المسابقة.\nالمديرون والإدارة والمسؤولون والموظفون (وأسرهم المباشرون (الآباء والأبناء والأشقاء والأزواج) وأفراد الأسرة) في ايسيتي والشركات التابعة لها ووكالات الإعلان والترويج والممثلين والجهات المشاركة في تنفيذ المسابقة غير مؤهلين للمشاركة.\n4. كيف تدخل المسابقة\nللدخول في المسابقة، يجب عليك القيام بما يلي خلال فترة المسابقة:\nيجب الإعجاب بالمنشور ومتابعة صفحتنا @nanarabia والإجابة على " كيف تتعاملي مع أعراض متلازمة ما قبل الحيض؟" في قسم التعليقات\nيجب على المشاركين عدم وضع إشارة غير دقيقة بالمحتوى أو تشجيع الآخرين على وضع إشارة غير دقيقة بالمحتوى (على سبيل المثال: يجب على المشاركين عدم وضع إشارة تدل عليهم في البرنامج في الصور إذا لم يكونوا موجودين في الصورة).\nنحتفظ بالحق في استبعاد أي مشارك لا يلتزم بهذه الشروط والأحكام وشروط وأحكام إرشادات شركة انستغرام الموجودة في هذا الرابط (https://help.instagram.com/477434105621119).\nسيتم أيضًا استبعاد المشاركين الذين يرسلون صورًا غير ملائمة.\nلا يُسمح بإدخالات متعددة (مشاركات متعددة) لكل شخص. سيتم قبول إدخال واحد فقط لكل شخص.\nلا يلزم شراء أي منتجات للدخول في هذه المسابقة.\nإذا وجد أن مشاركين يستخدمون حسابات متعددة لدخول المسابقة، فسيتم استبعادهم واعتبارهم غير مؤهلين لدخول المسابقة.\nيجب على المشاركين استخدام أسماؤهم الحقيقية عند تقديم مشاركات من أجل التأهل لدخول هذه المسابقة. سيتم استبعاد الحسابات والأسماء المزيفة على الفور.\nسيتم استبعاد المشتركين الذين تمت إزالة حساباتهم أو تعطيلها أو إلغاؤها بواسطة انستغرام لأي سبب من الأسباب على الفور.\nيشار إلى معلومات الإدخال بشكل جماعي هنا باسم "دخول" أو "إدخالات".\nيتحمل المشاركون تكاليفهم الخاصة المرتبطة بالوصول إلى الإنترنت. قد تختلف هذه التكاليف وننصحك بمراجعة مزود الخدمة الخاص بك لمعرفة الرسوم الحالية. يجب على المشاركين طلب إذن الشخص الذي يدفع الفاتورة قبل الدخول. إذا كنت تصل إلى الإنترنت عبر شبكة بيانات خلوية، فستختلف تكلفة الدخول اعتمادًا على ما إذا كان لديك حزمة بيانات متعاقد عليها وشروط حزمة البيانات هذه.\nنحتفظ بالحق، وفقًا لتقديرنا الخاص، في إلغاء هذه المسابقة، أو إنهائها أو تعديلها أو تعليقها لأي سبب أو في حالة وجود أي فيروس كمبيوتر أو فشل في شبكة الاتصالات أو خطأ أو تلاعب أو تدخل غير مصرح به أو احتيال أو عطل فني أو أسباب أخرى خارجة عن سيطرتنا تفسد الإدارة أو الأمن أو التشغيل السليم للمسابقة. في حالة الإلغاء، يحق لنا منح الجوائز من بين جميع المشاركات المؤهلة وغير المشبوهة التي تم استلامها قبل الإلغاء. يُحظر الدخول الآلي، وأي استخدام للأجهزة الآلية أو البرامج أو الطرق الأخرى سيؤدي إلى استبعادك من الأهلية.\nمن خلال إرسال المشاركة، فإنك تمنح بموجب هذا الترخيص لشركة ايسيتي والشركات التابعة لها والشركات المتعاونة معها ترخيصًا دائمًا وعالميًا وخاليًا من المطالبات المالية وغير قابل للإلغاء وغير حصري لاستخدام وإعادة إنتاج ونسخ وتكييف وتعديل ونقل وبث و نشر أو حذف أي معلومات أو مواد أخرى متضمنة في الإدخال، بما في ذلك على سبيل المثال لا الحصر، اسم المشارك، والصورة، والتشابه، ومعلومات السيرة الذاتية، والصوت، والنص، والصور، والتصميمات، ومقاطع الصوت و/أو الفيديو المقدمة في الإدخال أو أي بيان صادر عنهم بشأن المسابقة في أي وجميع وسائل الإعلام كما يرونها، حسب تقديرهم، مناسباً. سيشمل هذا الاستخدام، على سبيل المثال لا الحصر، تحميل الإدخال إلى أي موقع ويب و/أو حساب في انستغرام.\n5. اختيار الفائزين والجوائز\nسيتم اختيار فائز واحد (1) عشوائيًا عن طريق سحب آلي باستخدام برنامج من بين جميع المشاركين الذين قدموا مشاركة مؤهلة تتوافق مع هذه الشروط والأحكام.\nسيتم إخطار الفائز على منصة نانا انستغرام خلال ثلاث أيام يومًا من تاريخ إغلاق المسابقة. إذا تعذر الاتصال بالفائز أو لم يطالب بالجائزة في غضون خمسة أيام من الإخطار، فسيتم استبعاد الفائز ونحتفظ بالحق في سحب الجائزة من الفائز واختيار فائز بديل.\nلأغراض هذه المسابقة، فإن الجائزة التي يحق للفائز الحصول عليها هي: توريد لمدة عام واحد من منتجات نانا.\nلن تكون ايسيتي والوكالات والشركات المرتبطة بها مسؤولة عن أي ضرر أو تأخير في الحضور لاستلام الجوائز.\nيعفي المشاركون ايسيتي ومديروها والشركات التابعة لها وممثليها ووكالاتها الإعلانية والترويجية من أي وجميع المسؤوليات التي تنشأ عن مشاركتهم في المسابقة أو عن تنفيذ المسابقة أو أي نتيجة لها، بما في ذلك المسؤولية الناشئة عن قبول واستخدام الجائزة كما تم منحها.\nبقبول الجائزة، يقر المشاركون ويوافقون على أن الجائزة لا تتضمن أي شيء بخلاف ما هو مذكور أعلاه وأن المشاركين الفائزين سيكونون مسؤولين عن أي رسوم أخرى مطبقة من أجل استخدام الجائزة أو الخدمات المرتبطة بها.\nالجوائز غير قابلة للتحويل للغير وتخضع لشرط توفرها. تحتفظ ايسيتي بالحق في استبدال الجوائز بجوائز أخرى ذات قيمة مساوية أو بقيمة أقل أو أكثر.\nلا يمكن استبدال الجائزة نقدًا.\nلن تكون ايسيتي مسؤولة عن أي جائزة تالفة بمجرد إرسال الجائزة إلى المشارك الفائز.\n6. الشروط العامة\nإذا تم اعتبار المشاركة الفائزة غير متوافقة مع هذه الشروط والأحكام، فسيتم تجاهل المشاركة، وسيتم تحديد الفائز الجديد بهذه الجائزة من قبل ايسيتي. تخضع القرارات المتعلقة بما إذا كانت المشاركات تنتهك هذه الشروط والأحكام بأي شكل من الأشكال لتقدير ايسيتي بشكل منفرد. يتم استبعاد الطلبات التي لا تمتثل من جميع النواحي الجوهرية للشروط والأحكام.\nتحتفظ ايسيتي بالحق في إنهاء المسابقة وحجب الجائزة (الجوائز) إذا لم تكن هناك مشاركات كافية، حسب رأي ايسيتي المنفرد، أو اذا كانت المشاركات المستلمة ذات جودة غير كافية لتتمكن من اختيار فائز. يعتبر هذا القرار نهائيًا فيما يتعلق بأي جانب من جوانب المسابقة، بما في ذلك تحديد أي فائز.\nتخضع صلاحية أي مشاركة للتحقق من قبل ايسيتي. تتطلب ايسيتي من الفائز تقديم عنوان التسليم وقد تطلب من الفائز تقديم إثبات الهوية و/أو إثبات الإقامة و/أو أي وثائق أخرى تراها ايسيتي ضرورية أو مناسبة. يحق لإيسيتي تحديد ما تراه مناسبا من وثائق ضروريا للتثبت من الهوية.\nلا يمكن أن تضمن ايسيتي أداء أي طرف ثالث ولن تكون مسؤولة عن أي فعل أو تقصير من جانب طرف ثالث. يوافق المشاركون في هذه المسابقة على أن ايسيتي لن تتحمل أي مسؤولية من أي نوع عن أي إصابات أو خسائر أو تكاليف أو ضرر أو خيبة أمل من أي نوع ينتج عن المشاركة في هذه المسابقة كليًا أو جزئيًا، بشكل مباشر أو غير مباشر ينتج عن قبول جائزة أو إساءة استخدامها أو بسبب استخدامها، أو عن بسبب ناتج عن المشاركة في هذه المسابقة.\nهذه المسابقة ليست برعاية انستغرام بأي حال من الأحوال ولم يتم اعتمادها أو إدارتها أو ربطها من قبل انستغرام.\nمن خلال الدخول في هذه المسابقة، يوافق المشاركون على إخلاء طرف انستغرام من جميع المسؤوليات المتعلقة بمشاركتهم في هذه المسابقة.\nلن يتم الكشف عن المعلومات المقدمة من قبل المشتركين إلى انستغرام وسيتم التعامل معها فقط بواسطة ايسيتي.\nلن تكون ايسيتي مسؤولة عن الإدخالات أو المطالبات أو المراسلات المتأخرة أو المفقودة أو غير المكتملة أو المقدمة بشكل غير صحيح أو المتأخرة أو غير المقروءة أو التالفة أو الموجهة بشكل خاطئ بسبب الخطأ أو الإغفال أو العبث أو الحذف أو السرقة أو فشل الاتصالات أو غير ذلك. لا تتحكم ايسيتي في شبكات الاتصالات وليست مسؤولة عن أي مشاكل مرتبطة بها بسبب الازدحام المروري أو الأعطال الفنية أو غير ذلك. إن ايسيتي ليست مسؤولة عن أي نتائج لخطأ المستخدم بما في ذلك (على سبيل المثال لا الحصر) التكاليف التي يتكبدها المشاركون.\nيجوز لـ ايسيتي، وفقًا لتقديرها الخاص، استبعاد أي مشاركات من المشاركة في هذه المسابقة وحظرها من قبل أي شخص يعبث أو يستفيد من أي تلاعب في عملية الدخول أو تشغيل المسابقة أو يتصرف بشكل ينتهك الشروط والأحكام، أو يتصرف بطريقة تخريبية أو يتصرف بقصد إحداث تأثير مزعج، أو إساءة استخدام، أو تهديد، أو مضايقة أي شخص آخر. يجوز لشركة ايسيتي، وفقًا لتقديرها المطلق، إلغاء الجائزة أو التوقف عن تقديم أي منفعة من الجائزة للفائز إذا تصرف الفائز بطريقة قد تقلل من الاسم الجيد أو سمعة ايسيتي أو أي من الهيئات ذات الصلة أو الوكالات أو الشركات المرتبطة بهذه المسابقة، أو إذا تصرف المشارك بشكل مخالف للقانون أو غير ملائم بأي شكل من الأشكال.\nلا تتحمل ايسيتي مسؤولية أي آثار ضريبية تنشأ عن الجائزة أو المسابقة. سيكون الفائز وحده مسؤولاً عن أي وجميع الضرائب المطبقة وأي تكاليف ونفقات ورسوم أخرى بما في ذلك أي جمارك، فيما يتعلق بمشاركته في المسابقة وقبول أي جائزة.\nيجب على الفائز، بناءً على طلب ايسيتي، المشاركة في جميع الأنشطة الترويجية (مثل الدعاية والتصوير الفوتوغرافي) المتعلقة بالفوز بأي جائزة وذلك دون أي مقابل مادي أو بخلافه. من خلال الدخول في هذه المسابقة، فإنك تمنح إذنًا لـ ايسيتي ووكلائها استخدام اسمك وعنوانك (المدينة والمحافظة) والصورة و/أو الصوت و/أو أي شكل آخر للإعلان والتجارة والأغراض الترويجية في أي وجميع الوسائط المعروفة الآن أو المكتشفة لاحقا، في جميع أنحاء العالم، إلى الأبد وبدون أي محددات زمنية، ودون تعويض أو الحاجة لإخطار أو إذن.\nمن خلال استكمال وتقديم المعلومات المطلوبة للمشاركة في المسابقة، يوافق المشاركون على أن تقوم ايسيتي بجمع معلوماتهم الشخصية واستخدامها والكشف عنها لأغراض هذه المسابقة. قد تفصح ايسيتي عن المعلومات الشخصية للمشتركين لمقاوليها ووكلائها للمساعدة في إجراء هذه المسابقة أو التواصل مع المشارك. يوافق المشتركون على تخزين معلوماتهم الشخصية في قاعدة بيانات ايسيتي إما المستضافة محليًا أو دوليًا، ويجوز لـ ايسيتي استخدام هذه المعلومات لأغراض الترويج والتسويق المستقبلية فيما يتعلق بمنتجاتها، بما في ذلك الاتصال بالمشتركين عبر الرسائل الإلكترونية.\nتخضع شروط وأحكام هذه المسابقة وتفسر وفقًا لقوانين دولة الإمارات العربية المتحدة، ويوافق المشاركون على الخضوع للاختصاص القضائي الحصري للمحاكم الموجودة في دبي، الإمارات العربية المتحدة.


كيفية استخدام يوتيوب لزيادة الزيارات في مدونتك\nهل ترغب في إنشاء مصدر إضافي وثابت لحركة الزيارات لمدونتك؟\nيوتيوب هو خيار كبير وهنا لماذا:\nيمكن أن تفعلها لأي مدونة تقريبا ، في أي تخصص كان ، ولن يكسر ميزانيتك.\nيوتيوب ليست قناة تسويق عادية: انها منصة نشر. وهذا يعني أنك تحتاج إلى إنشاء محتوى لنشره على YouTube من أجل بناء وجود لك هناك حتى يمكنك توليد حركة زيارات هائلة منه.\nبالنسبة لأحد مشاريعي الشخصية المستندة إلى المدونة ، يعد YouTube في الواقع المصدر #1 لحركة الإحالة. مقاييس المشاركة ممتازة أيضا:\nفي هذه العملية سوف تصل إلى جمهور جديد وإنشاء تدفق إيرادات إضافية من خلال هذه العملية.\n1. إضافة فيديو يوتيوب في كل منشور على مدونتك\n2. تحسين ملفك الشخصي على YouTube ل Google SEO\n3. إضافة روابط قابلة للنقر إلى صفحة الفيديو الخاصة بك\n4. مراقبة التقدم المحرز الخاص بك\nالوجبات الجاهزة: بناء استراتيجية توليد حركة زيارات على YouTube\nالخطوة الأولى هنا هي إنشاء محتوى لنشره على YouTube. كما سبق أن ذكرت ، يوتيوب هو منصة النشر الأهم. بدون إضافة محتوى بانتظام، هناك فرصة 0 لإنشاء حركة مرور من قناتك إلى مدونتك وتحسين ترتيبها.\nهذه المقالة ليست حول إنشاء قناة يوتيوب من شأنها أن تصبح قوية بما يكفي لتحقيق الدخل. وهذا يتطلب وظيفة بدوام كامل ولذا نحن بصدد هذا الأمر.\nتعمل هذه المقالة على تعليمك إنشاء وجود لك في YouTube يدعم موقعك الرئيسي، ويجلب زيارات إضافية وليس لتحقيق دهل مادي من يوتيوب نفسه بشكل مباشر.\nإذا كنت تخطط لزيادة متابعي قناتك على YouTube، فإن هذه المقالة أيضا ستوفر لك بعض النصائح.\nإذن من أين يجب أن تبدأ؟\nاجعلها عادة أن تقوم بإنشاء فيديو سريع في كل مرة تعمل فيها على مقالة عن هذا المحتوى.\nهذا الأمر أسهل مما تظن. لقد ولت الأيام عندما كنت في حاجة لإتقان بعض المهارات أو تحميل برنامج مكلفة لإنشاء الفيديو. في هذه الأيام إنشاء الفيديو للجميع ، لا حاجة لميزانية ضخمة.\nInVideo هي أداة اكتشفتها لإنشاء مقاطع فيديو سريعة ودروس فيديو قصيرة. أولا ، يكلف 10 دولارا في الشهر الذي أعتقد أنه هو أدنى سعر في السوق. ثانيا، يستغرق الأمر دقائق لتجميع مقاطع فيديو ذات مظهر احترافي، خاصة إذا كان لديك بالفعل مقال نصي جاهز من مقالك نفسه:\nاختر خيار “من نص إلى فيديو” وانسخ المحتوى الخاص بك (أفضل الأفكار هي نسخ لصق المقاطع الجاهزة الخاصة بك حتى العناوين الفرعية)\nاختر YouTube في قائمة الخيارات\nدع الأداة تولد الفيديو الخاص بك، باستخدام النص كترجمة (احتفظ بخيار “اقتراح تلقائي للصور/مقاطع الفيديو” المحدد لذلك)\nسيكون للفيديو صور ، وترجمات، والتأثيرات والموسيقى في الخلفية. يمكنك تغيير وتعديل أي من هذه العناصر، فضلا عن تحميل الصور الخاصة بك لاستخدامها. يمكنك حتى تحميل التعليق الصوتي لاستخدامه بدلا من الموسيقى ، ولكن ضبطه سيستغرق المزيد من الوقت.\nلا يجب أن يكون الفيديو طويلا جدا أو شاملا جدا حتى تحفز المشاهد على زيارة رابط المقال على موقعك.\nهناك سبب واحد قوي لتحسين صفحة فيديو YouTube الخاصة بك ل Google SEO: من السهل بشكل لا يصدق للحصول على مرتبة فيديو مرتفعة في نتائج البحث العضوية في Google.\nقد يكون ترتيب نتائج بحث YouTube لغزا: لا يمكن أبدا تحديد عناصر تصنيف YouTube. بالإضافة إلى ذلك ، سيتم التوصية بمقاطع فيديو ذات صلة تماما استنادا إلى سجل المشاهدة والتفضيلات. وعندما يتعلق الأمر ب YouTube ، فإنها تتطلب الحد الأدنى من الجهد:\nتحتاج إلى كلمة رئيسية بحثية وهي تلك الكلمة التي تريد تحسين ترتيب نتائج البحث عن موقعك لها في جوجل.\nتحتاج إلى وضع هذه الكلمة الرئيسية في عنوان صفحة الفيديو\nتحتاج إلى كتابة بعض المحتوى الأصلي لوصف الفيديو الخاص بك أي انه نص جزئي منسوخ من مقالتك حصرا مع إجراء بعض التعديلات عليه لتفادي التطابق مع صفحة المدونة 100%.\n2.1 تحديد كلمتك الرئيسية\nنظرا لأنك تقوم بإنشاء فيديو استنادا إلى المحتوى المكتوب بالفعل، فقد يكون لديك بالفعل بعض طلبات البحث التي كنت تستهدفها. ولكن فقط من أجل جعل كل خطوة قابلة للتنفيذ ، إليك نصيحة سريعة:\nفتح Ahrefs “مستكشف الكلمات الرئيسية”\nاكتب المصطلح الأساسي الخاص بك في هناك (شيء كنت تكتب عنه)\nاختر “الحصول على نفس الشروط”\nتعيين الحد الأقصى لصعوبة الكلمة الرئيسية (KD) لتكون 20 (كلما كان ذلك أقل ، كلما كان من الأسهل ترتيب الفيديو الخاص بك لذلك)\nتحديد كلمة رئيسية تصف محتوى الفيديو بشكل أفضل\nلا تخشى من التنافس بين مقالتك وفيديوك : تحتوي مقاطع الفيديو على قسم مخصص ضمن نتائج بحث Google، لذلك لن تتنافس مع مقالك:\n2.2. تحسين صفحة الفيديو\nالآن بعد أن عرفت أي كلمة رئيسية تستهدفها، فقد حان الوقت لتحسين صفحة الفيديو. قد تستغرق هذه الخطوة وقتا أطول من وضع الفيديو الفعلي معا. ولكن هذه خطوة هامة، وإن كانت مملة.\nتحتاج إلى عنوان لافت للنظر يحتوي على الكلمة الرئيسية المستهدفة.\nتحتاج إلى كتابة محتوى نصي حول الموضوع ضمن الوصف كما أشرت سابقا.\nإليك قائمة مرجعية سريعة بجميع الحقول التي تحتاج إلى إكمالها عند تحميل الفيديو إلى YouTube:\nالعنوان – 100 حرفا كحد أقصى، وأفضل لإبقائه بين 65 و 80 حرفا\nالوصف / تعليمات: 5000 حرفا كحد أقصى : كلما كان أكثر أفضل!\nأول 150 حرفا ستكون مرئية في صفحة نتائج البحث فاستغلها بالكلمات الجاذبة (الاستفادة القصوى منها)\nتأكد من تضمين #hashtags لزيادة إمكانية الاكتشاف\nالحد الأقصى 15 #hashtags\nأول 3 هاشتاقات ستكون مرئية فوق العنوان\nالصورة المصغرة – حدد صورة مصغرة للفيديو، وحاول أن تكون متسقة مع علامتك التجارية وجعلها ملفتة للنظر\nالكلمات المفتاحية – 500 حرفا كحد أقصى\nقوائم التشغيل – فرز مقاطع الفيديو إلى قوائم تشغيل\n2.3. رابط إلى صفحة الفيديو\nوأخيرا، تأكد من توفير رابط نصي إلى الفيديو من مقالة المدونة، وليس فقط تضمينه. سيساعد الرابط صفحة الفيديو على ترتيب بحث Google العضوي، لذا لا تفوت هذه الخطوة.\nكان منشئو الفيديو قادرين على إنشاء روابط قابلة للنقر من داخل مقاطع الفيديو الخاصة بهم إلى مواقعهم التي تم التحقق منها. تلك الأيام قد ولت. شدد YouTube القواعد لدرجة أنه من المستحيل التأهل لهذا الخيار ، خاصة إذا كنت ناشر فيديو جديدا أو بدوام جزئي.\nلا يزال هناك مكانان يمكنك الربط منهما:\nوصف الفيديو الخاص بك. ستكون الأحرف ال 150 الأولى فقط من وصف الفيديو مرئية مباشرة أسفل الفيديو، قبل النقر على “المزيد”، لذا من الجيد وضع رابط المقالة المرتبط بك هناك.\nتعليقك المثبت. يسمح لمنشئي الفيديو بتثبيت أحد تعليقات الفيديو ليكون دائما في الأعلى. عند تثبيت تعليق مع رابط قابل للنقر، تأكد من أنه مرئي عند تسجيل الخروج من YouTube (تحقق منه في متصفح آخر). في بعض الأحيان يقوم YouTube بإخفاء التعليقات ذات الروابط الخارجية ، خاصة من الحسابات الأحدث. لذلك إذا حدث هذا ، فمن الأفضل فقط إضافة رابطك في وصف الفيديو.\nهذه الخطوة ضرورية لأنك تريد أن تعرف أي من الحيل الخاصة بك عملت. تحتاج إلى بناء أسلوبك واستراتيجيتك الفريدة ، وليس هناك طريقة أخرى للقيام بذلك باستثناء مراقبة أرقامك عن كثب.\nمع مرور الوقت، سترى بعض العلامات على المكان الذي تحتاج إلى توجيه انتباهك إليه من إحصائيات YouTube.\nاذهب إلى الأستوديو YouTube.com وهناك انقر على “المحتوى” في قائمة الملاحة اليسرى. الآن قم بفرز مقاطع الفيديو الخاصة بك حسب عدد المشاهدات. هذه هي مقاطع الفيديو التي قد ترغب في البحث فيها أولا:\nيمكنك أيضا البحث داخل قسم “الوصول” لكل مقطع من مقاطع الفيديو هذه ومعرفة ما إذا كانت Google أحد مصادر حركة المرور لأي من مقاطع الفيديو هذه:\nلن يعرض YouTube الاستعلامات التي تولد مشاهدات لمقاطع الفيديو التابعة لك من نتائج البحث العضوية في Google (يمكنك فقط معرفة الكلمات الرئيسية التي تحقق المشاهدات من محرك بحث YouTube). ولكن يمكنك تشغيل Ahrefs للعثور على تصنيفات Google لأي صفحة فيديو فردية:\nإنشاء الفيديو هو أسهل وأكثر سهولة من أي وقت مضى.\nفي حين يمكنك اختيار كاميرا باهظة الثمن وبرامج تحرير باهظة الثمن ، يمكنك إنجاز الكثير باستخدام الهاتف الذكي وبرامج تحرير الفيديو منخفضة التكلفة.\nوبينما تسمح لك هذه الاستراتيجية بالاستفادة من جمهور YouTube المدمج ، فإن مقاطع الفيديو الخاصة بك ستحظى بفرصة جيدة للتصنيف في قوائم البحث العضوية من Google أيضا.\nولهذا السبب من المهم جدا تركيز مقاطع الفيديو الخاصة بك حول استعلامات بحث محددة.\nتأكد من تضمين الكلمة الرئيسية المستهدفة في عنوان الفيديو وإنشاء وصف بحد أدنى من 300 كلمة.\nتضمين روابط إلى موقعك من وصف الفيديو (وربما تعليقك المثبت).\nثم، مراقبة ترتيبك على جوجل و حركة المرور يمكنك بعد ذلك ضبط الاستراتيجية وفقا لذلك.


شبيبة: كيف يمكن المساهمة في تحسين المجتمع؟ - ZENIT - Arabic\nلقاء مع الشبيبة لتحضير السينودس\nMarch 21, 2018 21:00ألين كنعان إيليّاسينودس\nإنّ الشباب مدعوون في شهر آذار إلى الإجابة على سؤال: “كيف يمكن المساهمة في تحسين المجتمع؟” وستُنشَر الأجوبة على مواقع التواصل الاجتماعي التي تنقل أخبار السينودس.\nإنّ إفساح المجال أمام الشبيبة للتعبير عن أفكارهم واقتراحاتهم هو مغزى اجتماع ما قبل السينودس: هذا ما ذُكِّر به في خلال مؤتمر صحافي مع شبيبة يشاركون في الاجتماع التحضيري للسينودس في 20 آذار 2018 في قاعة الصحافة في الكرسي الرسولي بحسب ما أفادت فاتيكان نيوز.\nدار الاجتماع التحضيري للجمعية الخامسة عشرة العادية لسينودس الأساقفة حول عنوان “الشبيبة والإيمان وتمييز الدعوات” وقد افتتح بحضور البابا فرنسيس في 19 آذار 2018 في الكلية البابوية ماريا ماتير إكليزيا وستنتهي الأعمال في 24 آذار.\nإنّ الاجتماع ما قبل السينودس يطال الشبيبة الحاضرين في روما وكل من يستطيعون المشاركة فيه عبر وسائل التواصل الاجتماعي ويمكن التسجيل عبر الانترنت لكل من تتراوح أعمارهم بين 16 و29 عامًا.\nتوجد صفحة تُنشر على موقع السينودس لحياة الشبيبة الذين يحرّكهم الإيمان وشهادات عديدة نذكر منها تلك الخاصة بكارلوتا نوبيل التي توفيت عن عمر ناهز 24 عامًا وهي معروفة بنضالها وشجاعتها في محاربة السرطان واختبارها العميق للإيمان. وأما نريز ديشاد كابانغالا فهي فتاة شابة كانت تستعدّ للدخول إلى الحياة الرهبانية وهي واحدة من بين ضحايا القمع الذي ضرب الكنائس في الجمهورية الديمقراطية في كونغو. ومن بين شهادات الحياة، نذكر كاتيري كاترينا تاكاكويتا القديسة الأمريكية الهندية الأولى التي عرفت حياتها الصلاة.\nMarch 21, 2018 21:00سينودس


السابق / الفورمولا واحد تُعلن عن موسمٍ رابع من سلسلة نتفلكس التالي / راسل وبوتاس يُبقيان على تحفّظهما حيال قرار مرسيدس بشأن تشكيلتها لموسم 2022\nفورمولا 1 / جائزة المملكة العربية السعوديّة مقالة خاصة\nينتظر عشاق رياضة السيارات حول العالم وبفارغ الصبر انطلاق مجريات جائزة المملكة العربية السعودية الكبرى على حلبة جدة، والتي عملت على تصميمها شركة هيلمان تيلكه، مصمم حلبات الفورمولا واحد الشهير، مع ابنه كارستين تيلكه، الذي يشغل منصب المدير الإداري لشركة والده، التي تحمل مسؤولية العمل على هذا المشروع الإنشائي الضخم في جدة.\nوخلال فترة أقل من 12 شهراً، عملت الشركة لإكمال هذا الإنجاز مع حلبة من 27 منعطفاً وبطول 6.17 كيلومتراً، ستكون ثاني أطول حلبة ضمن الروزنامة من بعد سبا-فرانكورشان.\nعلاوة على ذلك، ستكون أسرع حلبة لهذا الموسم مع سرعة وسطية للسيارات تقدّر بـ 252 كيلومتراً في الساعة.\nومن المقرر أن تستضيف مدينة جدة الجولة ما قبل الختامية لموسم 2021 الجاري، حيث ستقام بين 3 و5 ديسمبر/كانون الأول المقبل.\nحيث قال كارستين تيلكه: "ستكون الحلبة في جدة مذهلة. ستكون نوعاً مختلفاً من حلبات الشوارع. ما نقوم به في المملكة العربية السعودية رائع، إنه أمر لم يرَ له العالم مثيلاً من قبل".\nوفي غضون مئة يوم فقط، ستكون الحلبة جاهزة لاستقبال الزوار والفرق والسائقين من جميع أنحاء العالم.\nولإكمال مشروع بمثل هذا الحجم، فإن وتيرة العمل "جنونية" بالتأكيد، مع الحفاظ على أدقّ التفاصيل لضمان جودة بأعلى المستويات.\nحيث قال تيلكه: "جدول العمل مضغوط بشكل لا يصدق. لم أعمل على مشروع مثل هذا من قبل، ضمن هذه المدة الزمنية. بدأنا شهر ديسمبر/كانون الأول الماضي، ولا بد من الإنهاء في غضون مئة يوم".\nوتابع: "بالرغم من أن حلبة جدة ستكون حلبة شوارع، لكن كل شيء بُني من الصفر، بما في ذلك أغلب أقسام الحلبة نفسها والمباني، خط المرائب والمدرجات".\nوأردف: "موقع الحلبة على الكورنيش الجميل، شمال مركز مدينة جدة".\nواسترسل: "المناظر الطبيعية خلابة حقاً على شاطئ البحر الأحمر. حمل المشروع تحديات كبيرة للغاية، وكل شيء يسير بشكل جيد جداً، ولدي الثقة الكاملة بأن كل شيء سيكون جاهزاً بحلول الموعد".\nوتعقيباً على التعاون بين الفورمولا واحد ومنظمي جائزة المملكة لإقامة السباق، قال تيلكه: "الهدف كان في تسريع تعزيز وجود المملكة ضمن روزنامة الفورمولا واحد، لذا قام مسؤولو البطولة بزيارة جدة عدة مرات للنظر في المواقع الممكنة بهدف إقامة الجولة بأسرع وقت ممكن".\nوأكمل: "لم نكن لنتمكن من تحقيق كل هذا ضمن جدول العمل الضيق لولا التعاون الرائع من سكان جدة، وكذلك الجهة المروّجة وكامل الفريق الإداري ووزارة الرياضة. مشروع مثل هذا لا يمكن أن يتحقق إلا بتضافر جميع الجهود".\nواسترسل: "نمتلك خبرة في بناء الكثير من الحلبات، لكن هذه هي الحلبة الأولى في المملكة. تجمعنا علاقة جيدة للغاية مع الجميع، سواء في البلاد أو مع الفورمولا واحد والاتحاد الدولي للسيارات".\nوفيما يتعلق بخصوصية الحلبة وما يميزها عن غيرها من حلبات الفورمولا واحد، قال تيلكه: "ستكون الحلبة رائعة للغاية سواء للجمهور على المدرجات أو للمشاهدين خلف شاشات التلفاز في جميع أنحاء العالم".\nوأكمل: "لهذا، ستمتلك الحلبة قسماً سريعاً جداً وصعباً، سيحبه السائقون، مع منعطف مائل 12 درجة سيساعد في عمليات التجاوز، مع قسم سيكون محاطاً بالمدرجات. علاوة على ذلك، ستكون هناك مناطق ’دي ار اس’ على المقاطع المستقيمة للمساعدة في التجاوزات".\nوتابع: "كما أنّ الحلبة برمتها ستكون مضاءة بالأنوار الكهربائية الجميلة. ستبدو مذهلة على شاشات التلفاز وكذلك بالنسبة للجمهور على المدرجات".\nواستكمل: "جمال هذا الموقع يكمن في قربه من المدينة وبالتالي جذب عدد كبير من المشاهدين. عادة، تحتوي حلبات المدن على منعطفات بزاوية قائمة وهذا ما يُعتبر أمراً حماسياً للمشاهد أو السائق".\nوأضاف: "لكن في جدة، لم نعانِ من هذه المشكلة لأن منطقة الكورنيش تقع شمال المدينة. ما كان يعني قدرتنا على مناقشة عدة تصاميم مع الفورمولا واحد ومن ثم تطبيق عمليات محاكاة من قبل فريق عمل روس برون".\nواستطرد: "من ثم وبالاستعانة بخبراتنا الهندسية في هذا المجال، قمنا بإدخال تعديلات مناسبة وبعدها أجرينا عمليات المحاكاة مجدداً لتطوير نموذج جديد. بالطبع، قامت ’فيا’ بالتأكد من إجراءات السلامة ضمن التصميم".\nوأردف: "بالنسبة لي، هذا ما يجعل من حلبة جدة ناجحة. قُربها من المدينة سيجذب الكثير من المتابعين إضافة للجو العام الرائع، لكننا كذلك وبفضل موقعها كنا قادرين على زيادة السرعة ضمن المنعطفات وذلك أمر لا نراه عادة إلا في الحلبات المتخصصة. جميعها عوامل ستجعل من حلبة جدة إحدى أفضل الحلبات في العالم".\nويرى تيلكه أن السائقين سيستمتعون بالتحدي الذي ستفرضه الحلبة خاصة مع السرعات العالية، حيث تعتبر أسرع حلبة ضمن الروزنامة.\nفقال: "ستكون الحلبة الأسرع فيما يتعلق بالسرعة الوسطية، والتي تقدر بـ 252 كيلومتراً في الساعة. وبينما سيكون هناك الكثير من المنعطفات السريعة، لكنها ستشكل تحدياً للسائقين".\nوأكمل: "لقد قدتُ عدة لفات باستعمال جهاز المحاكاة (وربما أمتلك أسرع زمن مسجل بين أفراد طاقم عملنا!). الجدران القريبة من حافة المسار تعني ضرورة التركيز الكامل من قبل السائقين لتفادي الأخطاء".\nوأشار تيلكه بالمقابل إلى التحديات التي ما زالت تنتظر الشركة لإكمال المشروع في غضون مئة يوم، مؤكداً أن التحدي الحقيقي يكمن في إنهاء العمل كوحدة متكاملة، وليس مجرد إكمال عمليات البناء.\nفقال: "جدول العمل ضيق للغاية ولا يمكننا ارتكاب أي خطأ. كل شيء يجب أن يكون مخططاً بشكل مسبق. إنه تحدٍ لوجستي كبير، لكن كل شيء يسير حسب المخطط".\nوأكمل: "ما يجب أخذه بعين الاعتبار أننا نعمل على إكمال المشروع كوحدة متكاملة. وعلينا إنهاء كل جزء ضمن الوقت المناسب".\nوتابع: "حالياً، تم إكمال الأساسات لبناء المرائب، ونحن نركز على نواحٍ أخرى من المسار تتطلب عملاً ضمن أعلى مستويات الجودة. كل حلبة نبنيها ضمن بلد ما تكون مختلفة عن غيرها، لكن لدينا شركاء رائعون في المملكة، كما نمتلك الكثير من الخبرة كذلك مع أفضل المواهب ما سيضمن سير كل شيء بسلاسة".\nواختتم: "مع اكتمال كل شيء في غضون مئة يوم، ستقدم الحلبة عرضاً رائعاً حقاً".\nراسل وبوتاس يُبقيان على تحفّظهما حيال قرار مرسيدس بشأن تشكيلتها لموسم 2022


عباس يعلن رفضه ورشة العمل الاقتصادية الأمريكية المقررة في البحرين\nمسؤول أممي يرحب باقرار حكومة لبنان مشروع الموازنة للعام 2019 فلسطين تشارك رسميا في مؤتمر "سيكا" لعام 2019 إسرائيل توافق على عقد محادثات مع لبنان حول الحدود البحرية بوساطة أمريكية متحدث: لا ينبغي تسييس أو تقييد التبادلات الشعبية بين الصين والولايات المتحدة تحليل إخباري: خطر الانهيار يتربص بالسلطة الفلسطينية بفعل أزمتها المالية الخانقة المجلس العسكري بالسودان لا يمانع في إقامة انتخابات مبكرة خلال ثلاثة أشهر البحرية المغربية تنقذ 249 مهاجرا غير شرعي خلال يومين بالبحر المتوسط الجيش الإسرائيلي يؤكد شن غارة جوية في سوريا أمير الكويت يصف واقع المنطقة بـ"المرير" ويحذر من "تداعياته الخطيرة" عباس يعلن رفضه ورشة العمل الاقتصادية الأمريكية المقررة في البحرين\n2019:05:28.08:31 حجم الخط اطبع\nرام الله 27 مايو 2019 / أعلن الرئيس الفلسطيني محمود عباس، اليوم (الإثنين) رفض ورشة العمل الاقتصادية، التي ستنظمها الإدارة الأمريكية في البحرين الشهر المقبل، مؤكدا أن القضية الفلسطينية "سياسية بامتياز".\nوقال عباس خلال حفل تكريم لمتبرعين لمؤسسة خيرية تحمل اسمه، أقيم في مقر الرئاسة بمدينة رام الله "من يريد حل القضية الفلسطينية عليه أن يبدأ بالقضية السياسية، وليس ببيع أوهام المليارات التي لا نعلق عليها آمالا ولا نقبل بها لأن قضيتنا سياسية بامتياز".\nوأضاف "قضيتنا تتقدم خطوة خطوة وسنصل بإذن الله إلى الدولة الفلسطينية المستقلة وعاصمتها القدس الشريف، وستذهب صفقة القرن أو صفقة العار إلى الجحيم بإذن الله، وسيذهب المشروع الاقتصادي، الذين يعملون على عقده الشهر المقبل ليقدموا لنا أوهاما كذلك إلى الجحيم".\nوأكد عباس على رفض ورشة العمل الأمريكية في المنامة ونتائجها "لأنهم يبيعون لنا الأوهام التي لن يصل شيء منها إطلاقا، ونحن لسنا بحاجة لدعمهم لأننا بفضل جهود أبناء شعبنا الفلسطيني قادرون على أن نبني دولة عصرية حديثة بكل امتياز".\nوأعلن بيان بحريني أمريكي مشترك الأسبوع الماضي أن المنامة ستستضيف بالشراكة مع الولايات المتحدة الأمريكية، ورشة عمل اقتصادية تحت عنوان "السلام من أجل الازدهار" يومي 25 و26 من يونيو المقبل.\nوذكر البيان أن الورشة "تعد فرصة محورية لاجتماع قادة الحكومات ومؤسسات المجتمع المدني وقطاع الأعمال لتبادل الأفكار والرؤى ومناقشة الاستراتيجيات لتحفيز الاستثمارات والمبادرات الاقتصادية الممكنة مع تحقيق السلام في المنطقة".\nوأعلن الفلسطينيون رسميا مقاطعتهم لهذه الورشة باعتبارها إحدى خطوات تنفيذ الخطة الأمريكية الساعية لحل الصراع الفلسطيني الإسرائيلي المعروفة إعلاميا باسم "صفقة القرن".\nفيما أعلنت دول عربية، أبرزها السعودية والإمارات مشاركتها في ورشة العمل الأمريكية.\nوتقاطع السلطة الفلسطينية الإدارة الأمريكية على صعيد الاتصالات السياسية منذ إعلان الرئيس دونالد ترامب، في السادس من ديسمبر 2017 الاعتراف بالقدس عاصمة لإسرائيل ونقل السفارة إليها في 14 مايو الماضي.


جودة الحجرات 2021 // poppabet.net\n20/05/41 · بسم الله الرحمن الرحيم في هذا اليوم المبارك. نزف لكم تلاوة رائعة جدًا ومن التراث النادر الثقيل للشيخ محمد. 03/05/39 · سورة الحجرات - هزاع البلوشي جودة عالية HD قناة علوم وفوائد. سورة الحجرات للقارئ وديع اليمني - Duration: 8:38.\nسورة الحجرات mp3 جودة عالية, استماع تحميل سورة الحجرات mp3 بصوت سعد الغامدي, سورة الحجرات استماع, سورة الحجرات تحميل, تحميل استماع القرآن الكريم على الجوال mp3 كاملا بروابط مباشرة وسريعة. 17/10/34 · سورة الحجرات - الشيخ ياسر الدوسري - بجودة عالية HD. الشيخ ياسر الدوسري - بجودة عالية HD - Duration: 35:32.\n24/09/37 · سورة هود مع الدعاء للشيخ خالد الجليل من ليالي رمضان 1438 جودة عالية. سورة الحجرات مكررة للحفظ القارئ. تحميل سورة الحجرات mp3, استماع تحميل سورة الحجرات mp3 بصوت ماهر المعيقلي, تحميل استماع القرآن الكريم على الجوال mp3 كاملا بروابط مباشرة وسريعة. الزين محمد أحمد حفص عن عاصم مرتل جودة. سورة الحجرات - المصحف المرتل برواية حفص عن عاصم - محمد صديق المنشاوي صوت - جودة عالية.\nسورة الحجرات بصوت مشاري العفاسي برواية حفص عن عاصم تلاوة خاشعة و مرتلة لسورة الحجرات بصوت القارئ مشاري العفاسي للتحميل بجودة عالية و برابط واحد مباشر مجانا. سورة الحجرات - المصحف المرتل برواية حفص عن عاصم - عبد الباسط عبد الصمد صوت - جودة عالية.\n18/05/41 · بسم الله الرحمن الرحيم في هذا اليوم المبارك. نزف لكم تلاوة رائعة جدًا ومن التراث النادر الثقيل للشيخ عبد. تحميل القران الكريم بصوت محمد محمود الطبلاوى مجود mp3 جودة عالية تنزيل و استماع. للاستماع اختر سورة من مشغل mp3. Surat Al-Hujurat - سورة الحجرات. سورة الحجرات - المصحف المرتل برواية حفص عن عاصم - ياسر عاشور اسماعيل صوت - جودة فائقة. سورة الحجرات - المصحف المرتل برواية حفص عن عاصم - ماهر بن حمد المعيقلي صوت - جودة عالية.\nسورة الحجرات بصوت رعد محمد الكردي برواية حفص عن عاصم تلاوة خاشعة و مرتلة لسورة الحجرات بصوت القارئ رعد محمد الكردي للتحميل بجودة عالية و برابط واحد مباشر مجانا. سورة الحجرات بصوت ماهر المعيقلي برواية حفص عن عاصم تلاوة خاشعة و مرتلة لسورة الحجرات بصوت القارئ ماهر المعيقلي للتحميل بجودة عالية و برابط واحد مباشر مجانا. الشيخ ماهر المعيقلي-مصاحف كاملة - جودة عالية--حفص عن عاصم - الشيخ ماهر المعيقلي-مصاحف كاملة - جودة عالية--حفص عن عاصم - /ﻪـ الكتـب الفتاوي المحاضرات. الحجرات. الشيخ عبد العلي أعنون-مصاحف كاملة - جودة عالية--ورش عن نافع - الشيخ عبد العلي أعنون-مصاحف كاملة - جودة عالية--ورش عن نافع - /ﻪـ الكتـب الفتاوي. الحجرات.\nلسورتي الحجرات والحاقة جودة عالية hd; عبدالباسط عبدالصمد / سورة الحاقه و الحجرات /. هذه التلاوة التي أبكت الملايين!!!!! عبد الباسط عبد الصمد التلاوه التى ابكت الملايين يوره الحجرات والحاقه. سورة محمد جودة عالية 7 حلقات سورة الفتح جودة عالية 5 حلقات سور ة الحجرات جودة عالية 4 حلقات. 28/07/32 · هذه النسخة قابلة للاحلال والتجديد كلما توافرت نسخ بجودة اعلى لسور او حلقات من تفسير القران للشيخ الشعراوى. سورة الحجرات جودة عالية 4 حلقات _____ سورة ق جودة عالية 6 حلقات _____.\nBalom هو المورد المهنية خزانة الثياب ، ونحن توريد نوعية ممتازة انزلاق خزائن للبيع. مرحبا بكم في النظام!


علاج وجراحة الأورام لمرضى السرطان في تركيا | علاجك الطبية\nعلاج الأورام في تركيا\nتمنح علاجك الطبية عناية خاصّة بمرضى السرطان ضمن خدمات العناية بمرضى الأورام، من تشخيص، وعلاج جراحي، ومناعي، وإشعاعي، من خلال فريق طبي متعدّد التخصّصات\nتؤمّن لكم علاجك الطبية فريقاً متكاملاً في هذا المجال من أطباء وجرّاحين وفنيّين واختصاصيّي علاج إشعاعي يعملون تحت سقف واحد، باستخدام أحدث الوسائل العلمية، واعتماداً على آخر الأبحاث؛ ليقدّموا لمرضى الأورام عناية مميّزة وشاملة، مع الأخذ بالاعتبار كافّة التفاصيل والظروف المحيطة بالمريض، حيث نعطي كلّ مريض عناية طبّيّة فريدة مع الرعاية التي يستحقها.\nتقدِّم علاجك الطبية في مراكزها للعناية بمرضى السرطان خدمات العناية بمرضى الأورام، من تشخيص، وعلاج جراحي، ومناعي، وإشعاعي، من خلال فريق طبي متعدّد التخصّصات، ليقدِّم خدمات شاملة للحصول على أفضل النتائج، وبأقلّ الآثار الجانبية.\nيعتني فريقنا الطبي بتثقيف المريض حول مرضه وعلاجه، وأعراض العلاج الجانبية، ويهتمّ بالإجابة عن كافّة أسئلته بالإضافة إلى مجموعات الدعم النفسي، والعلاج الطبيعي، وجلسات العلاج في المنتجعات الصحية.\nونقدِّم كذلك في قسم الرعاية التلطيفيّة، والذي يديره فريق متخصّص بالرعاية التلطيفيّة، والتعامل مع ألم السرطان، بالإضافة إلى الاختصاصيّين النفسيّين لتأمين الدعم الذي يحتاجه المريض.\nنقدِّم خدمات العناية بمرضى السرطان لكلّ من الأورام الآتية:\nأورام الرئة والجهاز التنفسي.\nأورام الجهاز الهضمي، سرطان البنكرياس وسرطان الكبد.\nأورام الجهاز التناسلي والبولي.\nأورام الدم، مثل: اللوكيميا واللينفوما (اللمفوما).\nليس السرطان مرضاً واحداً فحسب؛ بل عدّة أمراض، وكلٌّ منها لديه صفاته الخاصة، وعلاماته وأعراضه، وطُرق علاجه، وهو عبارة عن انقسام سريع في الخليّة نتيجة اختلال في آلية تنظيم انقسامها، ممّا يؤدي إلى تكوُّن الورم.\nهل العمر له علاقة بالسرطان ؟\nيمكن أن يظهر السرطان في أيّ عمر، وعند أيّ مريض مهما كانت ظروفه، ولكنّ احتمال ظهوره يزيد مع تقدُّم العمر.\nعوامل الإصابة بالسرطان\nيوجد عدّة عوامل تزيد من نسبة ظهور السرطان، وتختلف من شخص لآخر، ومن سرطان لآخر، فمثلاً: إنّ التعرّض لضوء الشمس يزيد من نسبة حدوث سرطان الجلد، ولكن لا يسبب سرطان الرئة مثلاً.\nكما أنّ وجود عوامل الخطر لدى شخص معين؛ لا يعني احتمال الإصابة بالسرطان في يوم ما، فهنالك عوامل أخرى تلعب دوراً في حدوث الإصابة، وغالباً لا نستطيع فهمها بشكل كامل.\nمن أهم العوامل التي قد تلعب دوراً بالإصابة بأحد أنواع السرطانات:\nالنظام الغذائي السيّئ.\nالتعرُّض لضوء الشمس.\nبعض الميكروبات والفيروسات.\nبعض المواد، مثل: الاسبست.\nتقدّم علاجك الطبية في مراكزها الطبية المتخصّصة في إسطنبول خدمات العناية بمرضى الأورام، مع ترتيب خطط علاجية متكاملة تشمل العلاج الكيميائي والمناعي للأورام\nبالرغم من تطوّر العلاجات الكيميائية والمناعية التي تتعامل مع الأورام الخبيثة؛ تبقى جراحة الأورام جزءاً أساسيّاً في علاج معظم الأورام السرطانية الصّلبة


نبض تقني الجمعة 29 يناير 2021 09:18 صباحاً تبليغ\nأعلنت شركة غوغل عن ميزة جديدة لمالكي السيارات الكهربائية تستخدم الذكاء الاصطناعي لفرز الآلاف من محطات الشحن العامة أثناء العثور على أفضل طريق.\nويدل مستوى التكنولوجيا اللازمة لجعل هذا النوع من التخطيط فعالًا على الفوضى المتعلقة بشحن السيارة الكهربائية في أميركا.\nوأقرت غوغل في تدوينة بأن تخطيط المسار بالنسبة للمركبة الكهربائية يمكن أن يكون معضلة.\nويحتاج مالك المركبة الكهربائية إلى العثور على محطة الشحن المناسبة ضمن المدى المناسب، ويجب أن تتضمن أيضًا النوع المحدد من المكونات التي تحتاجه سيارته.\nوتعمل الميزة الجديدة مع السيارات الكهربائية المتضمنة نظام Android Automotive الأصلي من غوغل بصفته نظام التشغيل الأساسي.\nوفي الوقت الحالي، النموذجان الوحيدان اللذان يعملان بنظام Android Automotive هما Polestar 2 و Volvo XC40 Recharge، لكن غوغل تقول: إن المزيد في الطريق.\nوتستخدم غوغل خوارزمية توجيه مطورة حديثًا تستخدم نوعًا من الرياضيات يسمى "نظرية الرسم البياني" من أجل تقديم توصيات الشحن لمالك المركبة الكهربائية بناءً على موقعه ومقدار المدى المتبقي في سياراته ونوع التوصيل الذي تستخدمه سياراته.\nوقالت غوغل: تقوم الخوارزميات – عند إدخال وجهة تتطلب محطتي إعادة شحن أو أكثر – في الخرائط بالبحث والفرز من خلال عشرات الآلاف من محطات الشحن العامة للعثور على المسار الأكثر كفاءة، وكل ذلك في أقل من 10 ثوانٍ.\nويمكنك معرفة المدة التي تستغرقها كل عملية شحن والوقت الإجمالي المحدث لرحلتك، لذلك لن يصبح الوقت المقدر للوصول النهائي لغزًا مرة أخرى.\nوتتميز محطات شحن المركبات الكهربائية في الولايات المتحدة عادةً بواحد من نوعين من المعايير:\n• CCS: جرى طرحه للمرة الأولى في عام 2013.\n• CHAdeMO: الاسم التجاري لطريقة الشحن السريع.\nوتستخدم نيسان وميتسوبيشي CHAdeMO، بينما تستخدم جاكوار وبي إم دبليو CCS.\nوأضافت خرائط غوغل حديثًا ميزة جديدة تتيح لك البحث عن محطات شحن السيارات الكهربائية بناءً على نوع القابس الذي توفره.\nلكن خوارزمية التوجيه المطورة حديثًا تستخدم المزيد من البيانات حول المدى ونوع المكونات للمساعدة في تقليل المشاكل أثناء التخطيط للرحلة.\nويعمل تخطيط المسار الخوارزمي الجديد أيضًا عبر الرحلات الأقصر ويشمل قريبًا تفاصيل حول طرق الدفع المقبولة في محطات الشحن.\nويعاني قطاع شحن المركبات الكهربائية في الولايات المتحدة من الفوضى، حيث هناك مستويات مختلفة من الجهد والتوافق، وتعمل بعض المحطات أكثر من غيرها، وهناك نقص عام في المعلومات في الوقت الفعلي لمالكي المركبات الكهربائية حول المحطات العاملة وأيها ليست كذلك.


خطوات بسيطة.. كيف تجني أموالا من “يوتيوب”؟ – Akhbarna online\nالرئيسية/تكنولوجيا/خطوات بسيطة.. كيف تجني أموالا من “يوتيوب”؟\nAkhbarna Online 27 فبراير، 2020\tتكنولوجيا 55 زيارة\nعلى عكس “فيسبوك” و”تويتر”، اللتين تحتفظان بنصيب الأسد من إيرادات الإعلانات ولا تشاركانه مع الأشخاص أصحاب المحتوى، فإن “غوغل” تتبع نهجًا مختلفًا في تقسيم إيرادات الإعلانات من منشئي محتوى الفيديو. وهذا يعني أن ملايين الأشخاص يستفيدون من انضمامهم إلى “يوتيوب” عن طريق إنشاء مقاطع فيديو، ما يحقق لهم دخلًا إضافيًا أو ربما يصبح مصدر الكسب الرئيسي لهم.\nتنصح باربرا بأن يضع المنشئي جدولًا زمنيًا لتحميل الفيديوهات، حتى يعرف الجمهور موعد بث المقاطع الجديدة. يقصد بذلك أن يكون هناك مقطع جديد كل يوم أو كل أسبوع، لكن بالقول مثلًا إن هناك مقاطع جديدة كل ثلاثاء أو في اليوم الأول من الشهر، مع الالتزام بهذا الوعد.\nالسابق شائعات تثير الهلع في جونيه… مستشفى سان لويس يوضح!\nالتالي ميريام كلينك “مستاءة” في “البانيو”: “أنا مرشّحة للإنتخابات”!


MXA FIRST RIDE VIDEO: 2020 YAMAHA YZ250 TWO-STROKE - مجلة موتوكروس أكشن\nOn أكتوبر 11، 2019 آخر تحديث أكتوبر 11، 2019\nأول مقطع فيديو MXA على 2020 YAMAHA YZ250 ثنائي الشوط\nلم يتغير موديل 2020 Yamaha YZ250 ثنائي الأشواط مرة أخرى لموسم طراز جديد آخر. هذا ليس بالضرورة أمرًا سيئًا. إنه يظهر حقًا مدى جودة هذه الدراجة في عام 2006 عندما تلقت أكبر تحديث لها - نظام التعليق Kayaba SSS. مع استمرار المصنعين النمساويين ، وكذلك TM ، في تطوير خطوطهم ثنائية الشوط ، ستواجه Yamaha منافسة أشد في فئة 250 مع مرور الوقت. نثني على Yamaha لكونها الشركة المصنعة اليابانية الوحيدة التي تواصل تشكيلتها ثنائية الأشواط ونأمل فقط أن تضع جانباً بعض ميزانية البحث والتطوير لتحديثها قليلاً العام المقبل. اطلع على ما قاله Josh Mosiman عن موديل 2020 بعد اليوم الأول من اختبار القيادة في حلبة سباق Glen Helen.\nاختبارات الدراجة 2020طرازات دراجات DIRT 2020دراجات موتوكروس 20202020 ياماها2020 ياماها yz250داريل إيكولوندقناة غلين هيلينجوش موسيمانشوكة الكيبةموتوكروسعمل موتوكروسمكساأول رحلة mxamxa أول رحلة فيديوضربتينياماها


خدمات معتمدة لبوابة الرسائل القصيرة | موبايلي\nخدمات معتمدة لبوابة الرسائل القصيرة\nهل غالبا ما يتردد سؤالا كهذا إلى ذهنك "كيف يمكنني الوصول إلى جميع زبائني في آن واحد"؟ هل تتعامل مع شركة تهتم بعدد كبير من العملاء وبمعلومات تعتبر قيمة أساسية للعملاء؟ إذن، يجب أن تطلع على خدمة الرسائل القصيرة الخاصة بك.\nخدمة الرسائل القصيرة هي أداة عظيمة تسمح بالوصول إلى زبائنك المحليين والعالميين بسهولة بالغة وتضع زبائنك في متناول يدك. يمكنك من خلال خدمة الرسائل النصية إطلاق المنتجات، ومعلومات الحساب وأنشطة أخرى متنوعة. وهي في الواقع أداة قوية جدا للدخول إلى قاعدة بيانات العملاء في أي وقت ومن أي مكان.\nومع ذلك، هناك منطق فني واحد ينبغي معرفته: بوابة الرسائل القصيرة تعمل بنفس مفهوم كشك التحصيل. فجميع الرسائل المرسلة في هذا العالم يجب أن تمر من خلال البوابة التي يحكمها بروتوكول. وتشمل البروتوكولات: https، SMTP، و خدمات ويب أخرى. هذه البوابة هي واجهة بين المرسل / المستقبل ومشغلي الهاتف المحمول SMSC (مركز خدمة الرسائل القصيرة).\nتتيح البوابة الانتقال بين شبكة الهاتف الجوال والمرسل / المستقبل. بروتوكولات خدمة البوابة قوية وتتطلب مهارة عالية المستوى. يقدم موبايلي بوابو مماثلو ونحن خبيرون في تطوير البوابات. كما ويمكنك الاعتماد علينا فيما يتعلق بالبروتوكولات. فبوابات الرسائل النصية ، لا تبدو أنها تشكل مشكلة بعد الآن.


الغذاء والصحة (التغذية.. والسيطرة على أوجاع الرأس و الصداع النصفي - الهندسة الغذائية - منتدى المهندس\nالغذاء والصحة (التغذية.. والسيطرة على أوجاع الرأس و الصداع النصفي\nGamal.Abdelazim (جمال الدين عبد العظيم) 2012-12-25 12:29:46 UTC #1\nالتغذية… والسيطرة على أوجاع الرأس و الصداع النصفي\n[COLOR=“Blue”][SIZE=“4”]يعرف الصداع النصفي (الشقيقة أو المايغرين) بالشعور بآلام في الرأس شديدة ومتتابعة والتي يمكن أن تترافق مع عدم وضوح الرؤيا والتقيؤ والاستفراغ. ويمكن لألم الرأس في حالة الصداع النصفي أن يستمر لفترة 6 ساعات الى 48 ساعة.\nتعود مسببات وجع الرأس الى عوامل عدة والتي بدورها تؤثر على تغيير قطر الأوعية الدموية، فمثل هذه العوامل تتسبب في تضيق الوعاء الدموي مما يقلل من وصول الدم الى مناطق في الجسم فيشعر الشخص بعدم وضوح الرؤية، والضعف والتنمل. وبعد دقائق وساعات عدة، تتوسع الأوعية الدموية متسببة بتدفق الدم بصورة أكبر مصاحبا أوجاع شديدة في الرأس. ومن هذه الأسباب:\nالاجهاد المستمر، المشاكل العاطفية، الضغط النفسي أو الجسدي، الحساسية، الامساك، مشاكل الكبد، قلة النوم أو كثرة النوم، التغيرات الهرمونية (خاصة خلال الدورة الشهرية لدى النساء)، التعرض للشمس أو شدة الحرارة، الأضواء القوية، قلة الرياضة والنشاط البدني، تغير الضغط، انخفاض مستوى السكر في الدم، كثرة تناول الكافيين، التدخين أو التعرض للدخان، والتعرض لبعض أنواع الروائح أو العطور.\nللتغذية دور في الحد من وجع الرأس أو الصداع النصفي، إذا تسببت إحدى المواد الغذائية المتناولة في ألم في الرأس أو في ازدياد حدة الألم مثلما يحدث في حالة الصداع النصفي.\nفمن الأسباب الغذائية للصداع :\n1.تناول وجبة واحدة إلى اثنتين فقط في اليوم والمقتصرة على مجموعة محددة من الأطعمة .\n2.اختيار و تناول الأطعمة السريعة والمعلبة والجاهزة والمشروبات الغازية .\n3.زيادة تناول الأغذية الغنية بالطاقة والتي تحتوي على نسبة عالية من الدهن والسكر والملح والتي ينقصها عناصر غذائية مهمة كالفيتامينات والمعادن .\n4.قلة شرب الماء.\n5.تناول القليل من الخضار والفاكهة ومنتجات الحبوب.\n6. استخدام السكر بكثرة واستخدام الملح والصوديوم، شرب القهوة المنبهات، والمشاريب الغازية بكثرة مع عدم الحفاظ على وزن صحي.\nمن أهم ما نتداوله من نصائح غذائية هو تجنب تناول الأغذية التي تحتوي على مواد حافظة مثل مادة أحادي غلوتامات الصوديوم.\nوالحد من الإفراط في تناول الكافيين كالشاي والقهوة والكاكاو، وتجنب تناول اللحوم المصنعة التي تحتوي على نسبة من النيترات، والحرص على تناول 3 وجبات رئيسية و وجبتين خفيفتين باليوم.و قد أثبتت الدراسات أن قلة المغنيزيوم في الدم يمكن أن تؤدي إلى زيادة معاناة الشخص من الصداع النصفي , من أهم المصادر الغذائية لعنصر المغنيزيوم هي الخضراوات الورقية الخضراء، مثل الخس والبقدونس والملفوف، والمكسرات كاللوز والجوز والفستق، والحليب ومنتجاته، ومنتجات الحبوب الكاملة.[/size][/color]