Lék "L-tyroxin": recenze lékařů a kupujících - Hypofýzy\n"L-tyroxin" - lék, který vám umožní udržet normální funkci těla při hypofunkci štítné žlázy. Tento syntetický prostředek, analog tyroxinu, který je v játrech a ledvinách částečně přeměněn na trijodtyronin vstupem do buněk v těle, ovlivňuje metabolismus, vývoj a růst tkání.\nPři použití v malých dávkách má léčivo anabolický účinek na metabolismus tuků a bílkovin. Střední dávky léčiva přispívají k aktivaci procesů růstu a vývoje, metabolismu proteinů, tuků a sacharidů. V takových množstvích lék zlepšuje fungování centrálního nervového systému a kardiovaskulárního systému. Užívání velkých dávek léčiva vede k inhibici produkce TSH a TTRG.\nTerapeutického účinku lze dosáhnout po 7-12 dnech podávání L-tyroxinu. Recenze ukazují, že po stažení léčiva je dosažený účinek zachován po stejnou dobu. Trvá 3-5 dnů, než se projeví klinický efekt, a 3-6 měsíců na snížení difuzního strumu.\nPři požití se vstřebává až 80% přijatého "L-tyroxinu". Pokud je lék užíván současně s jídlem, jeho absorpce se zhoršuje. Léčivo se dobře váže na sérové proteiny (více než 99%). Přibližně 80% levotyroxinu je monodiodinováno ve tkáních, v důsledku čehož vzniká trijodthyronin a neaktivní produkty. Metabolismus hormonů štítné žlázy se provádí hlavně v ledvinách, játrech, svalové tkáni, mozku. V játrech je malá část léčiva dekarboxylována a deamidována, konjugována s kyselinou glukuronovou a kyselinou sírovou. Metabolity jsou vylučovány z těla žlučem a močí.\nV jakých případech použijte nástroj "L-tyroxin"? Recenze ukazují účinnost tohoto léku v hypotyreóze, která vznikla v důsledku některých poruch (nedostatečné množství hormonů štítné žlázy, karcinom štítné žlázy, benigní struma).\n"L-tyroxin" je často používán pro test, jehož výsledky odhalují funkčnost štítné žlázy pro komplexní léčbu autoimunitní tyreoiditidy a Gravesovy choroby.\nLék je indikován pro hypotyreózu pro jeho léčbu během těhotenství a pro tyreotoxikózu (po dosažení euthyroidního stavu) - jako další prostředek.\nLék "L-tyroxin" je zakázáno používat, pokud je nesnesitelný. Lék je předepisován s opatrností, pokud je identifikován:\ntěžká hypofunkce štítné žlázy, přítomná u pacienta po dlouhou dobu;\nnedostatečnost hypofýzy nebo kůry nadledvin;\ndiabetes (cukr, ne cukr);\nPři léčbě těhotných žen jsou nejprve vyloučeny hypofýzy a hypotalamické hypotyreózy a předepisuje se pouze „L-tyroxin“. Recenze lékařů ukazují, že tento lék ovlivňuje účinek perorálních léků, které snižují množství inzulínu a cukru, zlepšuje účinnost tricyklických antidepresiv a nepřímých antikoagulancií.\nNěkteré léky, jako je Clofibrát, fenytoin, salicyláty a furosemid, zvyšují koncentraci léku v krvi. Antithyroidní léky, Aminoglutetimid, Metoclopramid, Somatostatin, Diazepam, Lovastatin, Dopamin, Karbamazepin, Levodopa, Chloralhydrát, beta-blokátory, Amiodaron; ovlivňovat farmakokinetiku léčiva.\nZvažte použití nástroje "L-tyroxin". Návody k použití, recenze ukazují, že pro léčbu začínající hypotyreózy, lékaři předepsat 25-100 µg / den léku, zatímco udržovací dávka je 125-250 ug / den. Pokud jde o léčbu dětí, doporučuje se užívat jako udržovací dávku 12,5-50 μg terapeutik a 100-150 μg na 1 m² povrchu těla. Při vrozené hypotyreóze jsou předepsány děti na 1 kg tělesné hmotnosti denně:\nděti do 6 měsíců - 8-10 mcg;\nděti ve věku od 1 do 5 let - 5-6 mcg;\nděti od 6 let (do 12 let) - 4-5 mcg.\nPro léčbu endemické strumy je často předepisováno "L-tyroxin". Recenze obsahují informace o dávkování, které se používají v tomto případě. Obvykle se používá 50 ug za den. Tato dávka se postupně upravuje na 100–200 mcg.\nV euthyroidní struma a po operaci je lék předepisován jako profylaktický prostředek. Za den se dospělým doporučuje používat 75–200 mcg drogy a děti - 12,5–150 mcg.\nPokud se používá další terapie založená na tyrostatickém léčení, léčba se provádí za použití 50-100 mcg léku denně.\nKdyž je testována štítná žláza, jsou pro test použity 3 mg „L-tyroxinu“. Používá se nalačno nebo po jídle k snídani. Týden před studií se provede jedna dávka léku "L-tyroxin". Pokyny, recenze pacientů, kteří byli náchylní k operaci pro onkologii, doporučujeme každý den používat 150-300 mcg tohoto nástroje.\nPatologické změny ovlivňující kardiovaskulární systém vyžadují použití "L-tyroxinu" v malých dávkách. Současně by se mělo postupně zvyšovat množství použitého léčiva, přičemž se zohlední výsledky elektrokardiografické studie.\nDávka léčiva použitého pro dlouhodobou terapii u starších pacientů je 25 mg, po dobu 6-12 měsíců se zvyšuje na plnou dávku, která je dostatečná pro udržovací léčbu.\nBěhem těhotenství (1. a 2. trimestr) se používají velké dávky léku. Dávkování se zvyšuje o 25%.\nBěhem těhotenství a kojení je zapotřebí speciální použití L-tyroxinu. V těhotenství se lékařům doporučuje pokračovat v léčbě hypotyreózy velkou dávkou léku. Zvýšené dávkování je nutné vzhledem ke zvýšenému obsahu globulinu vázajícího tyroxin. Množství hormonu štítné žlázy, které proniká do mateřského mléka, nestačí k poškození zdraví dítěte.\nTěhotným ženám je zakázáno používat L-tyroxin ve spojení s tyrostatickými léky, protože v důsledku užívání L-tyroxinu může být potřeba zvýšit dávkování tyreostatik, které mají schopnost projít placentární bariérou a vyvolávat vývoj hypotyreózy u plodu.\nKojení vyžaduje pečlivé použití nástroje a pouze v těch dávkách, které doporučil lékař pod jeho dohledem.\nPříjem "L-tyroxin" pro hubnutí\nMožná, že použití prostředků "L-tyroxin" pro hubnutí. Recenze potvrzují, že lék má skutečně schopnost eliminovat nadváhu. Když se potřebujete zbavit kilo navíc, "L-tyroxin" se používá každý den v dávce 50 mg. Toto množství léku se užívá dvakrát, je to nutné v první polovině dne. Dále se používají beta-blokátory, jejichž požadovaná dávka je nastavena v závislosti na tepové frekvenci.\nPočáteční dávka "L-tyroxinu" se postupně upravuje na 150-300 mcg. Toto množství léku je rozděleno do 3 dávek, které by měly být provedeny nejpozději do 18:00. Je nutné zvýšit nejen dávkování L-tyroxinu. Pokud jde o úbytek hmotnosti (toto hodnocení potvrzuje), je také zapotřebí zvýšení denní dávky β-blokátoru. Dávkování je nastaveno individuálně. Je přiřazena správně, pokud je tepová frekvence v klidu 60-70 úderů. v minutách Pokud se vyskytnou výrazné vedlejší účinky, snižte dávku léku.\nPro hubnutí je dostatečný průběh, který trvá 4-7 týdnů. Není třeba náhle opouštět lék, mělo by být provedeno hladce. Aplikované znamená každých 14 dní spotřebovaných v menším množství. Pokud tento způsob hubnutí způsobuje průjem, měl by být k použitému léku přidán „Loperamid“. Tento lék se užívá v kapslích denně (1 nebo 2 kapky). "L-tyroxin" jsou léčeni kursy, přičemž se dodržují intervaly nejméně 3 až 4 týdny.\nZvažte negativní reakce těla po užití léků "L-tyroxin" - vedlejší účinky. Recenze odrážejí nepřítomnost vedlejších účinků v případech, kdy je lék užíván v souladu se všemi doporučeními lékaře a pod jeho kontrolou. U pacientů citlivých na L-tyroxin se mohou vyvinout alergie. V ostatních případech je to především předávkování, které vede k tomu, že se při léčbě L-tyroxinem vyvíjejí vedlejší účinky. Recenze uvádějí, že mohou nastat následující účinky:\nextrasystol, stenokardie, arytmie, tachykardie, palpitace;\nkřeče, horečka, závažná slabost, ztráta hmotnosti, hypertermie, hyperhidróza;\nbolesti hlavy, třes, úzkost, nespavost, mozkové pseudo-nádory;\nsvědění, vyrážka, angioedém;\nPři identifikaci vedlejších účinků potřebných ke snížení dávky léku "L-tyroxin". V takových případech zprávy také uvádějí krátké ukončení léčby.\nExistují informace o náhlé smrti po dlouhé dávce vysokých dávek léku, které vyvolaly porušení srdce.\nPokud vedlejší účinky zmizí, léčba pokračuje. V tomto případě je však opatrně vybrána nová dávka. Alergické reakce vyžadují zrušení léčiva.\nHormony štítné žlázy používané v malých dávkách vedou k výskytu anabolického účinku a ve velkých dávkách k projevu silného katabolického účinku na metabolismus proteinů.\nPro správné stanovení optimální dávky léku se nejprve vyšetřují pacienti, poté se na základě získaných ukazatelů zvolí potřebné dávkování. U žen je standard tyroxinu 71-142 nmol / l, pro muže 59-135 nmol / l.\nPo odstranění štítné žlázy je obvykle pozorován pokles celkového tyroxinu T4. Stejný výsledek je také přítomen po léčbě hyperfunkcí štítné žlázy, léčbě léky obsahujícími radioaktivní jód, stejně jako autoimunitní tyreoiditidou. Norma této látky je 9-19,1 nmol / l. Snížení tyroxinu T4 indikuje přítomnost hypotyreózy a vyžaduje léčbu.\n"L-tyroxin" má účinné analogy, z nichž jeden je "Eutiroks". Co je lepší - „Eutirox“ nebo „L-tyroxin“? Recenze ukazují, že tyto léky jsou dávkovány stejným způsobem a jsou předepisovány k léčbě stejných poruch. Prostředky mají stejné kontraindikace, což znamená, že působení přípravku „Eutirox“ je podobné účinku „L-tyroxinu“. Oba léky jsou účinné, což znamená, že nezáleží na tom, co si vybrat - Eutirox nebo L-tyroxin. Recenze ukazují, že originál může být nahrazen analogem. Strukturní analogy, kromě léčiva "Eutirox", patří do "L-tyroxinu 50" a "L-tyroxinu 100", "Levothyroxinu", "Bagotiroks".\nRecenze léku "L-tyroxin" ve většině případů pozitivní. Tento nástroj obnovuje rovnováhu hormonů v těle, což výrazně zlepšuje celkové zdraví. Navzdory velkému počtu dobrých recenzí existují i negativní. Jsou spojeny hlavně s vedlejšími účinky, které má lék někdy.\nJe důležité si uvědomit, že „L-tyroxin“ lze léčit pouze po jeho předepsání lékařem a pouze v případě, že je detekována snížená funkce štítné žlázy. Takové porušení často vede k souboru dalších liber. Jaké houpání recenze o použití tohoto nástroje pro hubnutí, můžeme konstatovat, že oprava s jeho použitím je opravdu možné. Zvláště dobrý účinek je pozorován při kombinaci této metody s dietou s nízkým obsahem sacharidů. L-tyroxin nesmíte začít užívat, pokud štítná žláza funguje normálně.\nZvažte reakci těla, která může být přítomna při léčbě původního nástroje "L-tyroxin" nebo analogu, například "L-tyroxin 100". Recenze ukazují, že při užívání těchto léků s antidiabetickou léčbou se stává méně efektivní.\nPokud je nutné provést komplexní léčbu, je nutné pravidelné srážení krve. Při špatném výkonu snižte dávkování antikoagulancií.\nLék se nedoporučuje užívat současně s inhibitory proteázy, protože v tomto případě může být jeho účinek slabý.\n"Kolestiramin" a "Kolestipol" zhoršují absorpci "L-tyroxinu a podobných činidel, například léčiva" L-tyroxin 50 ". Recenze obsahují informace o nutnosti užívání léku nejpozději 4-5 hodin před užitím přípravku Kolestiramin a Kolestipol.\nPřípravky na bázi železa, uhličitanu vápenatého a hliníku zhoršují účinek „L-tyroxinu“, proto je léčivo užíváno nejpozději 2 hodiny před jejich použitím.\nPři předepisování jiných léků musí lékař vzít v úvahu nejen individuální charakteristiky pacienta, ale také jejich interakci s L-tyroxinem. Riziko vzniku nežádoucích účinků bude minimální a účinnost L-tyroxinu bude maximální.\nTyroxin je jedním z hlavních hormonů, který je produkován štítnou žlázou. Aktivuje syntézu a štěpení proteinů a zlepšuje proces transformace sacharidů v buňkách. Účel tyroxinu - stimulace metabolismu. To je důvod, proč jeho syntetický analog - levothyroxin sodný nebo L-tyroxin má schopnost odstraňovat extra libry, normalizuje metabolismus a urychluje biologické procesy.\nJedna tableta léčiva obsahuje 25, 50 nebo 100 mikrogramů sodné soli levotyroxinu. Zahrnuje také dextrin, mikrokrystalickou celulózu, dihydrát fosforečnanu vápenatého. L-tyroxin 50 a 100 mikrogramů jsou nejběžnější a nejvhodnější dávky, které mají být podávány. L-tyroxin 200 mcg není v současné době dostupný v ruských lékárnách.\nL-tyroxin je dostupný výhradně v tabletách pro perorální podání. Mají jednostranné riziko pro rozdělení pilulky, dávkování je uvedeno na zadní straně.\nZvyšuje potřebu tkáňového kyslíku.\nUrychluje metabolismus lipidů, sacharidů a bílkovin.\nZvyšuje produkci tepla (termogeneze): zvýšené pocení, průtok krve, což vede ke zvýšení rychlosti spalování tuků.\nOdstraňuje nadýchání a odstraňuje přebytečnou tekutinu z těla v důsledku slabého diuretického účinku.\nVzhledem k excitaci aktivity nervových buněk, zvyšuje účinnost a vytrvalost člověka, snižuje chuť k jídlu a potřebu spánku.\nPři užívání léku "L-tyroxin" se mohou vyskytnout tyto nežádoucí účinky:\nporuchy srdečního rytmu (arytmie, tachykardie, angina pectoris, extrasystole);\ndlouhodobý příjem může způsobit osteoporózu, protože přebytek tyroxinu vyluhuje vápník z kostí.\nAkceptace tohoto hormonálního léku urychluje všechny metabolické procesy, včetně lipidů, ale spolu s tukovou tkání odchází také protein. Při ztrátě hmotnosti se tedy nejen ztrácí tuk, ale i svaly tvořené proteiny.\nDlouhodobé užívání "L-tyroxinu" výrazně oslabuje srdeční sval, takže před zahájením léku, aby se zhubla, je nutné pečlivě analyzovat všechna klady a zápory.\nPři užívání jakéhokoliv léku na hubnutí je důležité posoudit rovnováhu přínosů a škod z něj, zejména hormonálních léků. Před zahájením léčby L-tyroxinem se doporučuje poradit se s odborníkem, například dietologem.\nPokud neexistuje žádné individuálně vybrané schéma, můžete tuto objednávku sledovat takto:\nPočáteční dávka léčiva je 50 mg, musí být rozdělena do 2 dávek. Odpoledne se pilulka užívá striktně až 18 hodin. Doporučuje se užívat lék hodinu před jídlem nebo dvě hodiny po jídle, protože jídlo snižuje absorpční kapacitu. Aby se zabránilo rušivému srdečnímu rytmu ráno, měl by být užíván beta-blokátor Metoprolol - 25 mg. Při zvýšení tepové frekvence (v klidu) nad 70 úderů se doporučuje odpoledne užívat dalších 25 mg metoprololu.\nMaximální denní dávka L-tyroxinu je 150 až 300 μg. Tato částka musí být rozdělena do třikrát. Dávka metoprololu by měla být také zvýšena na 100 mg, přičemž beta-blokátor užívejte dvakrát denně. Při zvýšené frekvenci pulzů se dávka metoprololu volí individuálně.\nKdyž je dosaženo maximální dávky hormonu, je nutné pečlivě sledovat všechny změny ve zdraví, pravidelně měřit krevní tlak a tepovou frekvenci. Když tlak stoupne nad 100/140 mm Hg. Čl. dávka metoprololu by měla být upravena směrem nahoru.\nPři užívání hormonu L-tyroxinu pro hubnutí je třeba upravit menu, snížit počet spotřebovaných kalorií. Pozornost by se měla zaměřit na libové maso, libové ryby, čerstvou zeleninu a ovoce, celá zrna a nízkotučné mléčné výrobky. Odstraňte ze stravy živočišné tuky, příchutě, barviva a zvýrazňovače chuti.\nNezapomeňte zvýšit fyzickou aktivitu: několikrát týdně, provádět silový trénink, stejně jako jogging, chůze nebo cyklistiku. Pokud to není možné, pak se doporučuje trávit více času venku a také dělat lehká cvičení ráno.\nPřípravky ze železa nebo vápníku by měly být užívány nejméně 4 hodiny po užití hormonu.\nZvláště užitečné při příjmu hormonu, jako jsou tyto produkty:\nTyto produkty urychlují eliminaci škodlivých látek z těla, které narušují proces syntézy hormonů štítné žlázy.\nDalší body týkající se užívání L-tyroxinu za účelem snížení hmotnosti:\nv případě vynechání drogy není nutné zvyšovat počet pilulek následující den;\ntrvání jednoho cyklu L-tyroxinu je 1-2 měsíce;\nabstinenční léčba by měla být prováděna hladce, snižování dávky během týdne;\npřestávka mezi kurzy musí být nejméně 4 týdny;\nměsíc po zahájení léčby L-tyroxinem se doporučuje provést krevní testy na hormony TSH, T4 (zdarma) a T3 (zdarma). Podle výsledků by měla být pozorována nevýznamná hypotyreóza: TSH by měla být snížena a T4 a T3 by měly být zvýšeny;\nV případě palpitace je nutné začít užívat antagonisty (beta-blokátory), které pomohou normalizovat puls a snížit závažnost dalších vedlejších účinků.\nÚčinek úbytku hmotnosti závisí na dávce sodné soli levotyroxinu:\nmalé dávky - anabolický účinek, aktivuje se syntéza proteinů. Hormon urychluje procesy regenerace a obnovy buněčných struktur, tkání a svalů;\nstřední dávky - aktivace růstu buněčných struktur a tkání, zvyšování spotřeby kyslíku, zvyšování aktivity metabolismu proteinů, sacharidů a lipidů, stimulace funkce nervového a kardiovaskulárního systému;\nvyšší dávky - snižuje sekreci TSH hypofýzou, pro tyto dávky se nepoužívá pro hubnutí.\nS normální, v souladu se standardy hladiny hormonu štítné žlázy, zhubnout, člověk musí začít užívat vyšší dávku. To je nezbytné k tomu, aby se v těle vyvinula tyreotoxikóza. Doporučuje se začít užívat L-tyroxin z dávky 50 µg za den, rozdělenou dvakrát, což jej každých pár dní zvyšuje o dalších 25 µg. Maximální dávka je 300 mikrogramů denně.\nK nákupu L-tyroxinu v lékárnách potřebujete lékařský předpis. L-Thyroxin Berlin-Chemie (Německo), L-Thyroxine OOO Ozon (Rusko), L-Thyroxine-Akri (Rusko) jsou prezentovány v ruských lékárnách. Nejdražší pilulky jsou nabízeny zahraničními společnostmi, cena hormonu produkovaného v Rusku je nižší. Je třeba poznamenat, že "L-tyroxin" od zahraničních farmaceutických společností má mnoho možností dávkování (od 50 do 150 mcg). Průměrná cena balení 100 tablet vyrobených v Německu je:\n50 mcg - 111 rublů;\n75 mcg - 123 rublů;\n100 mcg - 140 rublů;\n125 mcg - 160 rublů;\nTaké v lékárnách si můžete koupit synonymum pro lék - německý Eutiroks (Merck LLC) se stejnou účinnou látkou. Tento lék má velké množství různých dávkových forem, což je velmi výhodné pro osoby s přecitlivělostí na léčivo.\nNáklady na "Eutiroks" na balení 100 tablet:\n25 mcg - 98 rublů;\n50 mcg - 120 rublů;\n75 mcg - 125 rublů;\n88 mcg - 134 rublů;\n112 mcg - 159 rublů;\n150 mcg - 166 rublů.\nRuská společnost Ozon nabízí tento lék v dávce 50 mikrogramů č. 50 v ceně 98 rublů za balení, stejně jako 100 mikrogramů číslo 50 od 115 rublů a č. 100 od 120 rublů. Pro úsporu hmotnosti při nákupu velkých balení je hospodárnější, protože k dosažení požadovaného účinku úbytku hmotnosti může být zapotřebí několik měsíců.\nNedoporučuje se používat L-tyroxin, aby se snížila hmotnost v následujících případech:\nporušení funkce absorpce v tenkém střevě;\nRecenze a výsledky ztrácí váhu\nViděl jsem tyroxin za měsíc, váha opravdu klesala, i když ne tak rychle, jak bych si přála. Zdravotní stav však nebyl zcela důležitý: silný srdeční tep, nevolnost, průjem. Bohužel mi to nevyhověl.\nPo mnoha letech, kdy jsem se snažil zhubnout, jsem se konečně dostal k endokrinologovi a zjistil hlavní důvod, proč jsem se v průběhu let nemohl normalizovat svou váhu. Po testování jsem byl diagnostikován s hypotyreózou a byl předepsán L-tyroxin. Dávka nebyla z prvního pokusu zachycena, v té době jsem se cítil ospalý, nevolnost, dokonce měl průjem. Ale postupně se všechno vrátilo do normálu, začal jsem zhubnout, hmotnost klesala, energie naopak vzrostla! Teď jsem velmi potěšen svým tělem a blahobytem, ale bez rady lékaře bych takový lék nedoporučoval.\nPo celý svůj dospělý život mám nadváhu, jen omezení ve výživě a sportu nepomohlo zhubnout. Rozhodl jsem se zkusit L-tyroxin, pokusil se vzít lék správně, postupně zvyšoval dávku a pak ji také postupně snižoval. Současně pokračovala v posilovně, ale častěji si vybírala silový trénink. Účinek byl zaznamenán již o 10 dní později po pití první pilulky, snížila se chuť k jídlu a zároveň byla jen šílená pracovní kapacita! Byl připraven přesunout hory! Ztratil jsem 6 kg, po kterých jsem se rozhodl přestat pít L-tyroxin, stále jsem se bál o svůj stav srdce. Ale i po skončení kurzu hmotnost nadále klesala, myslím, že tyroxin pomohl urychlit metabolismus.\nLidský endokrinní systém netoleruje hrubý zásah. Nedoporučuji používat L-tyroxin pro hubnutí, pokud vaše štítná žláza funguje normálně. Dlouhý průběh této hormonální drogy může vést k depresi štítné žlázy a obecně k negativnímu vlivu na stav jiných orgánů a systémů. Vyvážená strava a mírné cvičení - nejsprávnější způsob normalizace váhy.\nVictoria Mikheeva, dietolog, N. Novgorod\nL-Thyroxin podporuje hubnutí u osob s poruchou funkce štítné žlázy. A s normální úrovní hormonů štítné žlázy, nedoporučuji užívat tento lék. Syntetické hormony jsou potenciálním nebezpečím pro zdravého člověka, pokud jsou předepisovány nezávisle a užívány bez kontroly lékaře.\nV plné nebo normální, ale plné tělo, 100% hypotyreóza. Ale musíte vědět, jakou míru zanedbávání. Dávkování předepsaných léků závisí na počtu harmonických TSH.\nBuď jsem ztratil tuk, ztratil jsem váhu (když jsem nic nejedl), pak jsem opět získal další kila a vždycky jsem věděl, že mám sklon k nadváze. Moje vlasy vypadly - ale myslel jsem, že vitamín nestačí, nebo šampon byl špatný, nebo jsem měl takové geny. Rychle jsem unavený, ale myslel jsem, že jsem asi líný. Byl jsem nesmírně rychlý, pak apatický - ale myslel jsem, že nervy nejsou v pořádku. Stručně řečeno, ani jsem nemyslel na štítnou žlázu, ale daroval hormony a byl jen v šoku - autoimunitní hypothyroidní tyreoiditida. Byl jsem předepsán hormony, ale nepil jsem, protože jsem chytrý a lékaři jsou blázni. Porodila jsem třetí dítě, které bylo silně uzdraveno (před porodem 60 let, po porodu 75 kg) a nyní již uplynul 4. ročník a nemůžu zhubnout a všechny příznaky, o kterých jsem psal, se zhoršily. Viděli jste plné nervózní tety? Někdy jsem se choval jako on. To je tak nepříjemné. Je hrozné dosáhnout "bodu nevzvrata". Obecně platí, že jsem v poslední době přeběhl hormony, a byl jsem předepsán L-Tyredit 50, pít po dobu 3 měsíců a retake hormony. Piju jen pár dní, ale už cítím zlepšení v mém stavu, denní zátěž, tělesná i duševní, jsou snáze snášena a zhora zmizí, to znamená, že nekontrolovatelně netáhne konzumovat mouku ani sladké, výbuchy hněvu jsou pryč. Začal jsem se cítit zdravěji. Ale koncentrace drogy v krvi je dosažena během několika dnů od začátku. A tak se každý zdravý člověk bez gipoterioz cítí jako sám: má mírnou chuť k jídlu, veselý duch, veselou dispozici, zdravou činnost.)) Uvědomil jsem si, že hypotyreóza není stavem lenivosti a nevraživosti, ale nemocí. Musí být ošetřena. A stejně jako jakákoliv choroba může být zhoršena tím, že snižuje metabolismus: rohlíky, sladkosti, nedostatek sportů. Naopak hormon TSH je urychlen proteinovým jídlem a fyzickým cvičením.\nAbychom to shrnuli: jsou-li problémy s metabolismem - předejte alespoň 1 (!) HGH hormon. Lepší 4. (terapeut zayet co). Vezměte směr od terapeuta. A pak vám podle výsledků řeknou, co máte dělat.\nČlánek nebyl jednoznačně endokrinolog. a s takovou radou, pokud má osoba nediagnostikovanou tereotoxikózu, může se snadno odklonit od teoretické krize. 1 thyroxin je syntetický hormon podobný hormonu produkovaný štítnou žlázou. je indikován pouze pro osoby s chybějícími štítnými žlázami nebo se sníženou funkcí (hypotyreóza). a pokud zneužíváte tento lék, nebude to hypotyreóza, jak je uvedeno v článku. a hyperterióza (tereotoksikoz), tj. zvýšené hladiny hormonů a máte všechna rizika, že po přerušení léčby zůstane hyperterióza s vámi a bude s ní dlouhodobě bojovat. tělo bude mít hormonální intoxikaci, což vyvolá imunitní reakci. Moje rada pro vás není, aby si to na hubnutí. a pokud chcete zkontrolovat štítnou žlázu, pak proveďte screeningový test na mtg a m4 zdarma.\nBeru tento lék na týden a ztratil jsem 1 kg. Ale byl jsem předepsán l-tyroxinovému endokrinologovi. Nedoporučoval bych zdravým lidem, aby tento hormon brali na hubnutí. V prvních třech dnech jsem měl nestabilní židli a ne silnou bolest v srdci.\nA můj lékař předepsal L-tyroxin pro mou diagnózu hypotyreózy. Mám 39 let, výška 188 cm., Hmotnost 127 kg. Všechny obočí a řasy spaly, vlasy na hlavě stále dost spát spolu s folikuly, když česání více než 50 kusů. Nepohodlí na pravé straně pod žebry, pocit, jako by játra byla otok. A pak pochybuju, že to vezmu\nTaké jsem měl co nejdříve začít užívat L-tyroxin a každé 3 měsíce kontrolovat, zda je dávkování vhodné.Po 3 měsících podávání jsem přestal vypadávat z vlasů atd., Ale bylo mi 6 let.\nLidé, jste mimo svou mysl? To je HORMONÁLNÍ lék, to je vážné, vezměte si ji výhradně na hubnutí - musíte být bezmocný člověk! Užívá se výhradně pod dohledem ENDOCRINOLOGIE!\nDnes jsem tento lék předepsal endokrinolog, nevěděl jsem, že můžu zhubnout při užívání, necítím se jako pít, ale musím dát hormony do pořádku\nDokonce bych vám radil, abyste se poradili nejen s dietologem, ale také s endokrinologem před použitím tohoto léku. V současné době užívám l-tyroxin, ale ke snížení hormonu TSH, a to pod přísnou kontrolou hormonu, protože dávka se neustále upravuje. A pokud to vezmete pouze pro hubnutí, zde musíte sledovat ukazatele ještě opatrněji.\nMoje zkušenosti s tímto nástrojem byly pozitivní. Opravdu mi pomohl zhubnout. Nebyly pozorovány žádné vedlejší účinky. Všechno proběhlo hladce. Jsem ráda!\nDobré odpoledne, četl jsem vaše recenze o užívání léku tiroxin. Napsali jste, že vám pomohl zhubnout. Řekni mi, prosím... Teď jsi nezačala znovu přibírat na váze? Jsem plná a já prostě nemůžu dostat pooh. Měsíc 4 Sedím na zeleninové dietě, klesá, když stejně jako v loňském roce, 20 kg a v tom pouze 13 a váha se opět vrací.\nChtěl bych si vzít tento lék, ale bojím se... je to hormonální\nDroga opravdu urychluje metabolismus, čelí hypotyreóze, velmi dobře se začala cítit špatně. Ale byl jsem předepsán endokrinologem a zvolil jsem si dávku.\nČetl jsem a byl jsem vyděšený. Mám nadváhu a nedávno jsem byl diagnostikován s hypotyreózou, byl jsem ukázal tyroxin lékař. A zároveň jsem dlouho vážil klady a zápory, než jsem začal užívat tento lék. Zdraví lidé ale pijí tyroxin. Obvykle jsem byl schopen zhubnout bez tyroxinu, ale teď, bohužel... a to je teď na celý život. Snil bych o normální hladině hormonů, ale měli by mít zdraví lidé takové riziko? pro hubnutí? Nerozumím...\nSouhlasím. Koneckonců, u normálního člověka jsou harmonie rozděleny do objemu, v němž tělo potřebuje. A tady to dopadá, člověk bude nějakým způsobem narušovat činnost štítné žlázy.\nStimulace těla L tyroxinu\nLidé, kteří mají rádi kulturistiku a fitness, často používají L-tyroxin pro hubnutí. Recenze užívající tento lék jsou velmi odlišné. Někteří nadšeně chválí činidlo na spalování tuků, jehož použití nesnižuje svalovou hmotu. Jiní říkají, že při používání si nevšimli žádného zvláštního efektu. Aby bylo možné hodnotit a měřit přínosy a škody na drogách, je nutné pečlivě studovat jeho vlastnosti.\nBiologická povaha tyroxinu\nŠtítná žláza absorbuje jód z krevní plazmy. Jod se kombinuje s aminokyselinou tyrosin, což má za následek hormony štítné žlázy. Komponenty pro syntézu hormonů jsou dodávány do žlázových buněk krevním oběhem. Stejným způsobem jsou syntetizované hormony odvozeny ze štítné žlázy. Při působení TSH vznikají dva hormony obsahující jód:\n1. Tyroxin (T4, tetraiodothyronin). Biologicky slabší, pod vlivem enzymů má schopnost proměnit v triiodothyronin.\n2. Trijodthyronin (T3). Biologicky aktivnější, ale menší než T3. Biologická aktivita je téměř pětkrát vyšší než aktivita tyroxinu.\n3. Kalcitonin je vylučován speciální skupinou buněk ve struktuře štítné žlázy.\nVe volném stavu, T3 a T4 jsou v malých množstvích, hlavně oni jsou spojováni s globulinem. Stupeň působení na tělo závisí na množství volného tyroxinu. Intenzita sekrece je regulována tělem nezávisle - v případě potřeby se zvyšuje.\nTo se děje za účasti thyretropního hormonu (TSH). Tento hormon působí na buněčnou membránu epiteliální vrstvy štítné žlázy a stimuluje enzym, což zase zvyšuje syntézu a vylučování hormonů. TSH reguluje všechny procesy - spojení jódu s tyrosinem a syntézu tyroxinu, jakož i destrukci tyreoglobulinu s uvolňováním hormonů.\nFunkce štítné žlázy je regulována na základě zpětné vazby. Obsah TSH se zvyšuje s poklesem sekrece tyrosinu a triyothyroninu a naopak je možné zvýšit množství hormonů produkovaných snížením obsahu TSH.\nLéčivo je syntetický levotočivý analog - levothyroxin sodný (L-tyroxin).\nHormony štítné žlázy mají širokou škálu účinků na různé fyziologické procesy v těle:\n1. Ovlivňuje energetický metabolismus - stimuluje tvorbu energie a tepla. S nízkým obsahem hormonů se významně snižuje rychlost metabolických procesů, s jejich zvýšeným obsahem, ve srovnání s normou se zvyšuje téměř dvakrát;\n2. Mají významný vliv na buněčné dělení a nevýznamné na regeneraci. Reguluje tak obnovu, zrání, vývoj, specializaci a obnovu tělesných tkání. Tato činnost je zvláště nutná při vývoji plodu, totiž mozkové tkáně, kostní kost a nervového systému. Podílí se tak na utváření intelektu budoucí osoby. Při hypotyreóze v kojeneckém věku je duševní vývoj narušen v období embrya - těžké mentální retardace. V naprosté nepřítomnosti hormonální kréty se vyvíjí;\n3. Aktivuje syntézu bílkovin (anabolický účinek). Nezbytné pro aktivní růst;\n4. Posiluje metabolismus tuků a sacharidů;\n5. Účastní se výměny vitamínů. Například se podílí na oxidaci vitaminu A v játrech;\n6. podílí se na regulaci metabolických procesů zahrnujících draslík a hořčík;\n7. Ovlivňuje práci jiných hormonů. Například zvyšuje účinek inzulínu, glukokortikoidů, adrenalinu. V kombinaci se somatotropinem (růstový hormon) doplňuje jeho účinek. Nedostatek tyroxinu může vést k trpaslíku;\n8. Zvyšuje odolnost těla proti stresu;\n9. Urychluje biosyntézu fosfolipidů v játrech a vylučuje cholesterol do žluči. Při hypertyreóze (zvýšený obsah) překračuje destrukce a eliminace cholesterolu jeho množství, které je syntetizováno v játrech. To vede ke snížení hladiny cholesterolu v krvi;\n10. Stimuluje imunitní schopnosti organismu a zvyšuje odolnost organismu vůči účinkům patogenních mikroorganismů a virů;\n11. ovlivňuje výměnu dusíkatých látek. Zvýšený obsah stimuluje vylučování dusíku v moči;\n12. Stimuluje nervové a kardiovaskulární systémy.\nHlavní farmakologické účinky závisí na dávkách tyroxinu:\n1. Malé dávky - aktivuje syntézu proteinu (anabolické působení), podílí se jako urychlovač v procesech obnovy a tvorby buněčných struktur, tkání a svalové hmoty;\n2. Ve středních dávkách aktivuje růst a vývoj buněčných struktur a tkání, zvyšuje potřebu kyslíku, zvyšuje aktivitu metabolismu bílkovin, sacharidů a tuků, zlepšuje a stimuluje činnost nervového systému, srdce a cév.\n3. Ve vysokých dávkách sekrece faktoru uvolňujícího thyrotropin hypotalamem inhibuje, v důsledku čehož se snižuje uvolňování TSH hypofýzou. V takových dávkách se pro hubnutí nepoužívá.\nVlastnosti, které umožňují použití L-tyroxinu ke snížení tělesné hmotnosti\n• Zrychlení hlavního metabolismu.\n• Snížený hlad a potlačení chuti k jídlu;\n• Zvýšení spalování tuků;\n• Zvyšuje produkci tepla a pocení. Rychlost průtoku krve se zrychluje. Má slabý močopudný účinek, který přispívá k odstranění malého množství tekutiny z těla a odstranění opuchu;\n• Stimuluje nervový systém. Snižuje potřebu odpočinku a spánku. Zvyšuje výkon a vytrvalost, což přispívá k možnému zvýšení fyzické aktivity a doby tréninku.\n• Zlepšuje psycho-emocionální stav.\nZákladní principy a vlastnosti užívání léčiva pro hubnutí\nTyto farmakologické účinky umožňují použití léku L-tyroxinu pro hubnutí. Jak si vzít lék pro efektivní hubnutí bez ohrožení zdraví, je nejlépe navrhl dietolog.\nMusíte pochopit, že L-tyroxin vstupuje do těla, které produkuje svůj vlastní hormon. Množství jeho vlastní a dovážené z vnějšku hormonu vede k jeho nadměrnému obsahu. Obrana proti hypertyreóze, tělo zastaví syntézu vlastního hormonu. To se děje za účasti hypofýzy, která zastavuje stimulaci štítné žlázy. Při užívání malých dávek se koncentrace hormonu v těle nemění, takže k úbytku hmotnosti nedochází.\nPři správné dávce stanovené lékařem působí L-tyroxin následovně:\n1. Zvýšený obsah hormonů štítné žlázy vede ke zvýšenému využití energie získané z potravin.\n2. Pokud se výkon nezvýší a aktivita fyzické aktivity se nesníží, pak energetický deficit povede ke ztrátě hmotnosti.\nL-tyroxin je primárně lék pro léčbu hypotyreózy. Dopad na nadváhu je jeho vedlejší účinek. Proto, než začnete zhubnout pomocí léku, musíte získat radu od endokrinologa.\nAplikace pro osoby trpící hyperfunkcí štítné žlázy je přísně zakázána. Nedoporučuje se užívat přípravek těm, u kterých je funkce štítné žlázy normální.\nAby se zbavil zbytečných kilogramů, lék může být užíván se sníženou sekreční funkcí pankreatu.\nExistuje několik pravidel, podle kterých můžete zhubnout a podpořit činnost štítné žlázy:\n1. Je nutné striktně dodržovat dávkování, které předepisuje lékař;\n2. Pokud se z nějakého důvodu vynechá doba užívání léku, pak další dávka by neměla zdvojnásobit dávku;\n3. Hlavní složky stravy by měly být potraviny s vysokým obsahem vlákniny. Měli byste také zahrnout do své stravy dietní maso (kuřecí a králičí maso), hnědou rýži, mořské plody, vejce, ovoce, zeleninu a nízkotučné mléčné výrobky;\n4. Pravidelně sportujte. Přednostní budou sportovní sporty.\nZpůsob použití léčiva pro hubnutí\nUžívejte 2 hodiny po jídle nebo 1 hodinu před jídlem. To je způsobeno tím, že potraviny snižují biologickou dostupnost léku "L-tyroxin". Návod k použití pro hubnutí, pokud dietolog nevybral individuální režim, je následující:\n1. Obecný kurz může být od 4 do 7 týdnů. Ukončení užívání přípravku se nedoporučuje, dávka by měla být postupně snižována na minimum;\n2. Je nutné zahájit příjem s dávkou 50 mg. Tato dávka je rozdělena do dvou dávek 25 mg v první polovině dne a ve druhé až do 18:00. Aby se předešlo možným poruchám srdečního rytmu ráno, je nutné užívat 25 mg metoprololu. Doplnění o dalších 25 mg metoprololu se doporučuje, pokud při měření tepové frekvence v klidu v odpoledních hodinách přesáhne 70 tepů za minutu.\n3. Dávka musí být zvýšena na 150-300 mg denně. Toto množství léku je rozděleno do 3 dávek, přičemž poslední dávka by neměla být delší než 18:00. Pokračujte v užívání β-blokátoru metoprololu. Současně se jeho dávka zvýší na 100 mg denně a rozdělí se na dvě dávky 50 mg. Pokud tepová frekvence zůstává nad 70 úderů za minutu, je nutné dávku zvolit individuálně a postupně zvyšovat na požadovanou hodnotu.\n4. Po dosažení maximální dávky 300 mg denně byste měli svůj stav pečlivě sledovat. Při sebemenších známkách zhoršení je třeba dávku snížit.\n5. Krevní tlak by měl být 140/100 mm Hg. Pokud ji zvýšíte nad normu, musíte zvýšit dávku metoprololu.\n6. Přestávka mezi kurzy by měla být nejméně 3-4 týdny.\nNutná bezpečnostní opatření při použití L-tyroxinu\nPři použití L-tyroxinu pro hubnutí je nutné odhadnout rovnováhu mezi přínosy a škodami. Bezmyšlenkovitý příjem L-tyroxinu může vést k mnoha vedlejším účinkům a skončit nutností každý den po celý život, aby se pokračovalo v pití drogy. Kontraindikace by měly být zvláště opatrní při použití léku L-tyroxinu pro hubnutí. Dávkování k dosažení požadovaného cíle je poměrně vysoké, proto by mělo být pečlivě kontrolováno v souladu se zdravotním stavem.\n1. Zvýšené hladiny hormonů štítné žlázy v krvi - thyrotoxikóza. V této situaci byste měli snížit hladinu hormonů, a ne naopak. S takovou diagnózou je proto ztráta hmotnosti L-tyroxinem kategoricky kontraindikována;\n2. Zánět srdečního svalu a infarktu myokardu;\n3. Ischemická choroba srdeční, hypertenze s neustálým trvalým zvýšením tlaku;\n4. Neléčená adrenální insuficience;\n6. Porušení trávicího traktu, které jsou vyjádřeny porušením funkce absorpce v tenkém střevě;\n7. Individuální citlivost a nesnášenlivost na složky léčiva a alergické reakce\n8. Intolerance na galaktózu, která je nejčastěji dědičnou patologií. Nedostatek laktázy, zhoršená absorpce laktózy a glukózy;\n9. Nadměrné množství hormonů štítné žlázy může vést k poruchám rovnováhy dusíku, může být negativní. V důsledku toho je narušen metabolismus sacharidů, je inhibován proces přeměny uhlohydrátových tuků, je narušena rovnováha vody a soli buněčných struktur. Přichází ostrý, i když čeká na takový účinek, úbytek hmotnosti, zvýšená vzrušivost nervového systému, tachykardie. Může být exophthalmos (puke);\n10. Vývoj osteoporózy (nízký obsah vápníku v kostech, což vede k jejich zvýšené křehkosti)\n9. Je nutné striktně dodržovat princip postupného zvyšování dávek léku. Zahájení kurzu s příliš vysokou dávkou a prudkým nárůstem může vést ke zvýšení srdeční frekvence, ospalosti, záchvatům nevolnosti, vnitřním nepohodlím, které je spojeno s nepřiměřenou úzkostí. Také byste měli být opatrní při náhlé ztrátě hmotnosti. Takový vývoj scénáře hubnutí škodí nejen zdraví, ale také vzhledu - volné a volné kůži je nepravděpodobné, že by přidal odvolání a kouzlo.\nPotřesení rukou, nadměrné pocení, průjem jsou také ukazatelem předávkování lékem.\nCo zlepší výsledek a zrychlí hubnutí\nPro zvýšení účinnosti aplikace L-tyroxinu pro hubnutí potřebujete:\n1. Nízkokalorická jídla. Můžete použít různé diety, které jsou založeny na počtu kalorií obsažených v potravinách spotřebovaných. Musíte zapadnout do 1200 kalorií denně;\n2. Vyžaduje se denní cvičení. To může být chůze, cyklistika, ranní cvičení. Zvláště účinné budou výkonové sporty, které sníží množství tuků a zvýší svalovou hmotu.\nLéčivo vyrábí BERLIN-CHEMIE s různým obsahem sodné soli levotyroxinu - 50 μg, 75 μg, 100 μg, 125 μg, 150 μg. Vzhledem k tomu, recepce se doporučuje začít s 50 mg denně, dělení této dávky na polovinu, pro snadné použití je lepší koupit lék s obsahem účinné látky - 50 mg. Tato pilulka je snadnější rozdělit na polovinu.\nYulenkova Evgenia, 35 let, Kerch\n„L-tyroxin specificky pro účely hubnutí nebral. Endokrinolog diagnostikoval hypotyreózu. Musel jsem se obrátit na tento lék. Pro mě se hodí výhradně. S tím jsem normalizoval množství hormonu v krvi. Zdá se, že jako vedlejší účinek ztráty hmotnosti došlo. Opravdu jsem ztratil váhu. Se 75 kg jsem posunul šipky závaží na 60 kg, což odpovídá mé výšce.\nTeď se cítím skvěle. Ale spojuji to nejen se snížením hmotnosti, ale také s řešením hlavního problému - hypotyreózy.\nPokud máte stejnou diagnózu, ujistěte se, že "L-tyroxin" vám pomůže, ne-li - doporučil bych vám jít k lékaři, a pak se rozhodnout - pít nebo nepít. "\nAleksashina Lyudmila, 41, Petrohrad\n"Pro mě byl lék" L-tyroxin skutečnou spásou. Ale Měla jsem diagnózu hypofýzy štítné žlázy. Než jsem šel k lékaři, ani jsem nevěděl o diagnóze. Porušení byla obecné povahy - vlasy se staly suché a křehké, rychle unavené, po celou dobu tam byla nějaká slabost a letargie, neustále zamrzlé. A až když jsem začal dramaticky přibírat na váze, začal jsem se bát. Lékař tento lék připsal 50 mg denně, 25 mg ráno a večer. Teď jsem opravdu dobrý. Extra kilo a za 6 měsíců jsem získal 10 kilogramů, jsou pryč. A co je nejdůležitější, hmotnost se stabilizovala, celkový stav se zlepšil, všechny příznaky, které otrávily můj život, prošly.\nPokud jste byli vyšetřeni a dozvěděli jste se o neuspokojivé diagnóze, nebuďte naštvaní. Začněte užívat L-tyroxin. Stav štítné žlázy bude lepší a nebudete získávat další libry, které se nemůžete zbavit bez léků.\nRyzhikova Yunona, 34 let, Nižnij Novgorod\n„Nedoporučuji užívat žádné hormonální přípravky bez doporučení endokrinologa a potřeby diktované zdravotním stavem. Zvláště pro hubnutí. Lék "L-tyroxin" se používá pro onemocnění štítné žlázy, které jsou spojeny s jeho hypofunkcí. Užívejte léky, když je nutná léčba!\nPokud máte takovou diagnózu, pak můžete opravdu zhubnout s ní, a pokud vaše štítná žláza je normální, pak byste neměli probudit skvěle.\nSnažte se zvýšit produkci přírodního tyroxinu, bičovat vaše tělo. Za tímto účelem:\n• pít hodně nesycené pitné vody a čerstvě vymačkaných přírodních šťáv;\n• Jezte zeleninu a ovoce, které pomáhají eliminovat toxiny z těla. A tyto toxiny zabraňují produkci hormonů. Takové produkty jsou okurky, rajčata, celer, zelený salát, citrony a mnoho dalších;\n• snížit obsah potravy, která je bohatá na aroma, živočišné tuky a všechny druhy barviv, ve vaší stravě;\n• zapojit se do jednoduchých sportů - jízda na kole, plavání, chůze, aktivní hry v přírodě!\nKotova Julia, 44 let Vladimíra\n„Z vlastní zkušenosti mohu říci, že rozhodování o tom, zda užívat hormonální přípravky, je nezbytné pouze za účasti endokrinologa. Nadváha mě velmi dlouho mučila, zkoušela jsem spoustu různých diet, ale žádný efekt jsem nedosáhla. Teprve poté, co šel k odborníkovi, příčina nakonec stala se jasná - hypotyreóza. To vedlo k nepřiměřenému přibývání na váze.\nZvedli jsme dávku na dlouhou dobu - byl jsem nevolný, ospalý, několikrát tam byl nepřiměřený průjem. Ale konečně vzal.\nTeď jsem v pohodě. Gone weight (extra 8 kg), lepší výkon. Pro koho je tento lék nezbytný pro udržení zdraví, a to nejen pro hubnutí, musí být přijata. Ztratíte váhu a budete se cítit dobře. Pokud vaše štítná žláza poskytuje tělu hormony v dostatečném množství, stojí za to pečlivě promyslet, než se rozbije jeho práce. “\nAlekseeva Alevtina, 40 let, Kaluga\n„Nedoporučuji užívat hormony štítné žlázy bez doporučení lékaře. Ve skutečnosti je možné dosáhnout snížení hmotnosti jeho pomocí, ale pokud je způsobena sníženou sekreční aktivitou štítné žlázy. Taková diagnóza může být provedena pouze po několika testech a závěru lékaře. V tomto případě bude tento účinek nejen neškodný, ale také velmi prospěšný pro zdraví.\nZvláštní zájem v kulturistice jsou hormony štítné žlázy. Štítná žláza je jedním z nejdůležitějších orgánů endokrinního systému v lidském těle. Celkový zdravotní stav člověka závisí na jeho normální pracovní kapacitě, protože produkuje hormony T3 a T4, které přímo ovlivňují rychlost metabolismu. Zpravidla platí pro ty sportovce, kteří jsou na dietě a jsou aktivně zapojeni do sportu, tuk jde velmi pomalu. Důvodem je slabost štítné žlázy. Tento článek se zaměřuje na hormon T4 (L-tyroxin) a jeho použití v kulturistice. V současné době je to velmi důležité, protože trijodothyronin (T3) v Rusku prakticky chybí.\nHormon T4 nebo L-tyroxin, je produkován štítnou žlázou a je běžný v Rusku, protože je předepsán lékaři pro osoby trpící hypotyreózou, aby se obnovila hormonální rovnováha. Hormon má slabou aktivitu, ale v kombinaci se speciálním enzymem se mění na hormon T3 (trijodthyronin). Tyroxin je velmi úspěšně používán kulturisty v procesu přípravy na soutěže. Jeho použití často vede k vážným negativním důsledkům, které jsou spojeny s jeho nesprávným používáním, někdy dokonce bezmyšlenkovitým. Toto je kvůli skutečnosti, že mnoho nováčků sportovci (a někdy profesionální) kdo být v hledání nejvíce magických drog, používat T4, po kterém to přijde k hormonální substituční terapii pro život. Proto, bezmyšlenkovité použití drogy může vést k velmi smutným následkům.\nHormon T4 nevykazuje zvláštní aktivitu, ale v kombinaci s enzymem závislým na monodiodináze závislým na selenu se může přeměnit v poměrně silný hormon, trijodthyronin. V tomto ohledu se tyroxin někdy srovnává s prohormonem. Někteří experti věří, že triiodothyronin je považován za nejlepší volbu ve srovnání s tyroxinem, ale to není pravda. Co se děje?\nPrvní věc, kterou je třeba věnovat pozornost je skutečnost, že trijodthyronin může způsobit vážné výkyvy v hormonálních hladinách, což je velmi nežádoucí pro štítnou žlázu. Se zvýšením hladiny hormonů štítné žlázy může štítná žláza trvale ztrácet svůj rytmus práce. Užívání hormonů štítné žlázy proto vyžaduje postupné zvyšování dávky. Kromě toho musí dávka odpovídat fyzickým údajům sportovce. Předávkování hormony vede k tyreotoxikóze, která je spojena s velmi smutnými následky.\nDruhým je nedostatek hormonu T3 a hormon T4 je mnohem snazší. K dnešnímu dni se l-tyroxin prodává v lékárnách bez lékařského předpisu, ačkoli zákonem by to nemělo být. Triiodothyronin v lékárnách se vůbec neprodává, i když v nedávné době ho bylo možno zakoupit v lékárnách pod názvem „Cytomel“ a „Triacana“ a posledním lékem v této kategorii byl „trijodthyronin“ z Berlin-Chemie.\nKromě toho jsou ceny těchto hormonů velmi odlišné. To znamená, že l-tyroxin se získává dostupnějším lékem než trijodthyronin.\nA nejdůležitější je, že podle názorů atletů není tyroxin příliš rigidní. V případě odmítnutí převzetí není ztráta svalové hmoty příliš patrná.\nJak užívat tyroxin\nTyroxin se užívá ve "sklíčku" stejným způsobem jako trijodthyronin. Rozdíl spočívá pouze v množství přijaté látky: 25-100 mcg trijodthyroninu je 100-300 mcg tyroxinu. Navzdory tomu se nedoporučuje užívat více než 200 µg tyroxinu.\nPořadí příjmu je následující:\nPrvní den - 25 mcg.\nDruhý den - 50 mcg.\nČtvrtý den - 100 mcg.\nŠestý den - 150 mcg.\nNedoporučuje se odmítat užívat lék, nedodržovat specifický režim: výstup z průběhu léčby je stejný, ale v opačném pořadí.\nO užívání tyroxinu najdete zpětnou vazbu. Někteří poukazují na skutečnost, že l-tyroxin je lék, který pomáhá aktivně spalovat tuk. Zároveň si všimnou mírného účinku léku, který nevede k velkým ztrátám velkých objemů svalové tkáně. Předpokládá se, že l-tyroxin nemá uvedené účinky a je zbytečné ho vůbec používat. Zbytek kategorie neměl vůbec štěstí kvůli řadě důvodů souvisejících s genetikou nebo hloupostí. V důsledku bezmyšlenkovitého užívání drogy ublíží jejich zdraví a nyní vynakládají spoustu úsilí a peněz na obnovu, což může být sporné.\nTi, kteří se rozhodnou přijmout, jsou již považováni za dospělé a nezávislé lidi, proto veškerá odpovědnost spadá pouze na ně. Zároveň je třeba jasně pochopit, že by se tento lék neměl vůbec používat, pokud v tomto sportu nejsou vysoké výsledky: velmi vysoké náklady na pozadí běžných úspěchů.\nEndokrinolog: kdo s tím zachází a co\nCo se liší od angíny mandlí?\nPříznaky rakoviny hrdla pro muže\nOtázka, která se obává každého 20. obyvatel planety - je možné léčit diabetes mellitus dobře?\nNodulární toxická struma: hlavní symptomy a léčebné metody\nProlaktin je syntetizován přední hypofyzární žlázou. Je zodpovědný za tvorbu mléčných žláz, kojení, libida, ovulace, metabolismu vody, soli, fungování imunitního systému a tak dále.\nVlastnosti polycystických vaječníků u dospívajících dívek\nProč se objeví struma štítné žlázy: její první příznaky, příznaky a léčba


Češi začali po dlouhé době méně nakupovat ve slevách\n“Zlepšující se ekonomická situace a rostoucí důvěra spotřebitelů ovlivňuje i jejich nákupní rozhodnutí. Stále větší význam má kvalita potravin, jejich čerstvost a příjemný a pohodlný nákup. Koncem roku 2017 si už 20 procent zákazníků vybíralo prodejnu potravin podle kvality výrobků – dvakrát víc než o pět let dříve,” uvedl Zdeněk Skála z GfK.\nČesko je sedmé v žebříčku potravinové udržitelnosti, vede Francie\nVýdaje domácností za rychloobrátkové zboží vzrostly v meziročním srovnání o pět procent. “Na tento vývoj má částečný vliv i inflace. Největší část nákupního koše představují výdaje za čerstvé a chlazené zboží. Podíl této kategorie posiluje kvůli vyšší průměrné ceně,” dodal Ladislav Csengeri z GfK.\nKlíčová slova: Česká republika·nákupy·potraviny·sleva


Stroboskop Eurolite Techno Strobe 250 | Conrad.cz\nDomů » Hobby » Ozvučovací a světelná technika » Osvětlovací a pódiová technika » Světelné efekty » Stroboskopy » Stroboskop Eurolite Techno Strobe 250\n"tento podobny produkt jsem jiz nakupoval v hamburgu ještě za marky a zda se ze byl na daleko lepsi urovni a v podstate za stejny peniz stal 100 marek"\nProfi design stroboskopu v odolném jevištním provedení. Mimořádně jasný díky výkonné spirálové trubici s lesklým kovovým reflektorem. Ideální pro jeviště, na silnici a diskotéku.\nMimořádně jasný díky speciálnímu reflektoru\nVýkon záblesku 45 W\nStabilní plastová skříňka s kovovým otočným montážním třmenem\nTechnické dotazy a diskuze k výrobku "Stroboskop Eurolite Techno Strobe 250"\nHodnocení výrobku "Stroboskop Eurolite Techno Strobe 250"\nCena produktu Stroboskop Eurolite Techno Strobe 250 je aktuálně 1 009,- Kč. Pohlídejte si pokles ceny produktu zadáním své e-mailové adresy a ceny. Jakmile cena produktu klesne pod Vámi stanovenou hranici, pošleme Vám e-mail.


Icona Pop přicházejí s klipem ke své nejlepší písni "On A Roll" - musicserver.cz\nIcona Pop přicházejí s klipem ke své nejlepší písni "On A Roll"\nVydáno: 04.04.2014 10:15 v sekci Video - Marta Šindlauerová | foto: facebook interpreta\nŠvédské taneční divoženky zastaví snad jenom apokalypsa. Právě jedou turné s rozvernou Miley Cyrus, hned po ní nasednou do tourbusu ke Katypatře Katy Perry a ještě k tomu bude brzy zveřejněna skladba "Let's Go" nahraná společně s Tiësto. Aby si fanoušci příliš nehryzali nehty nudou, přišly Caroline a Aino s novinkovým videoklipem k nepochybně největšímu hitu jejich aktuální desky "This Is... Icona Pop".\nPro epileptiky poněkud nevhodné video má skvělý nápad: dvojobraz a střídání barev sice není žádná revoluční idea, skvěle ovšem podtrhuje rozdílnost obou aktérek, neboť ačkoli hlasově jsou si značně podobné, vizuálně se od sebe liší jako nebe a zem. Je to velmi vkusné, elegantní video, ale vzhledem k obrovskému hitovému potenciálu písně je na místě lehký pocit zklamání. Taková vynikající popová záležitost si rozhodně zaslouží propracovanější, barvitější video bez hipsterských pohledů do kamery a šílených záblesků. Co se týče klipového umění, mají se Icona Pop ještě hodně co učit, ale nebuďme příliš kritičtí - jak už bylo nesčetněkrát řečeno: tady jde přece o zábavu, tak se bavme!


ŽENA-IN - Nejlepší výrobky od L´OCCITANE\nNejlepší výrobky od L´OCCITANE\nNeodolatelná příroda Provence je reprezentována variací jedinečných ingrediencí, které ve vteřině uchvátí vaše smysly a zavedou vás do světa nádherných vůní. Kouzlo této francouzské oblasti zachycuje značka L’Occitane ve svých kosmetických produktech, které přináší milionům žen po celém světě opravdovou krásu a pocit pohody.\nNeodolatelná příroda Provence je reprezentována variací jedinečných ingrediencí, které ve vteřině uchvátí vaše smysly a zavedou vás do světa nádherných vůní. Kouzlo této francouzské oblasti zachycuje značka L’Occitane ve svých kosmetických produktech, které přináší milionům žen po celém světě opravdovou krásu a pocit pohody. Široká nabídka autentických a lahodně přitažlivých výrobků pečujících o pleť, tělo i vlasy, je společně s parfémy a úchvatnými vůněmi vytvářena podle tradičních postupů a v doprovodu těch nejkvalitnějších ingrediencí, které se v Provence nacházejí. L´OCCITANE představuje svých 5 nejprodávanějších výrobků.\nNáš oblíbený hutný krém s 20% pravého bambuckého másla je ženami po celém světě milován pro svou lehkou texturu a rychlé vstřebávání do kůže. Bambucké máslo jemně pohladí vaši pokožku, aniž by na ní zanechalo jakoukoliv stopu mastného filmu, jenž je u běžných hydratačních krémů obvyklý. Výtažek z mandlí, kokosového oleje a medu zanechá na vaší pokožce neodolatelnou vůni, která rozjasní celý váš den. Po měsících dlouhé a nepřívětivé zimy dokáže krém, díky přídavku vitamínu E, dodat vašim rukám vitalitu a veškerou potřebnou hydrataci.\nChcete se zbavit vrásek a dalších neduhů, které vaší pleti ubírají na atraktivitě? Ideální řešením je slaměnkový krém, obohacený o esenciální olej z korsické slaměnky a organické myrty. Slaměnka, květina slunce, je všeobecně známá pro své neuvěřitelné omlazující účinky, zatímco myrta má vysokou schopnost regenerace. Omlazující elixír v podobě lehkého krému prozáří váš obličej již po pouhých 4 týdnech používání.\nObjevte kouzlo Provence na přelomu února a března, kdy právě rozkvétající mandlové květy pokrývají kopce a zahalují vzduch úchvatnou sladkou vůní. I vy můžete nyní okusit tuto romantickou atmosféru a přivítat jaro jedinečnou lázní s naším sprchovým olejem obohaceným o blahodárný mandlový olej. Vaše kůže je hebká a chráněná, zatímco vy se cítíte svěže a energicky.\nToaletní voda Třešňový květ je jako stvořená pro romantické ženy, které zanese do sladké oblasti Luberon v Provence, kde jsou kopce každé jaro posety rozkvétajícími třešňovými stromy obsypanými voňavými růžovými a bílými lístky. Jarní nádech toaletní vody doplňují jemné tóny frézie a konvalinky.\nUniverzální toaletní voda vhodná pro muže i ženu čerpá inspiraci v letním Provence posetém modrými květy aromatické levandule. Jemná levandulová vůně uvolní vaše smysly, zatímco pikantní muškátový oříšek a tvrdé tóny ohořelého dřeva rozproudí vaši vnitřní energii. Objevte bohatství pravé provensálské přírody v jediné originální vůni.\nKrásné, výborné, ale příliš drahé\nNejsou špatné, cena trošku vyšší.\nVypadají lákavě.ale ta cena?\nwich — #1 Já zbožňuju Fleur Cherie\nCela L'occitan je uzasna. Nejvic zboznuju levandulovy pillow mist.


Škodováci vymysleli mobilní aplikaci, která šetří čas - ŠKODA Kariéra\nV květnu v Servisním centru v Kosmonosech proběhnul třetí ročník hackathonu zaměřeného na mobilní aplikace. Toto klání bylo určeno smíšeným týmům z oddělení MOAP (MObile APplication) a odborníků z dodavatelských firem.\nDva dny mimo kancelář na soutěži, kdy v šesti až osmičlenných týmech tvoříte mobilní aplikace. Navíc, s některými lidmi se znáte jenom přes skype. Profesní výzva? Tím si buďte jisti, notabene když výsledky dvoudenního maratonu mají později šanci se dostat mezi oficiální ŠKODA aplikace.\nByla to soutěž se vším všudy. Osmičlenná odborná porota hodnotila nejenom vzhled a funkčnost samotných aplikací, ale také to, jakým způsobem je jednotlivé skupiny prezentovali. Přesně jako v praxi. Při reálném vývoji aplikací je také důležité umět svůj projekt náležitě „prodat“, protože k úspěchu nestačí mít jenom dobrý nápad.\nV hackhathonu zaměřeném na mobilní aplikace zvítězil tým, který za dva dny naprogramoval aplikaci Refix. Ta zjednodušuje řešení problémů při výrobě. Pokud se totiž stane neočekávaná událost, je někdy složité hned kontaktovat správného kolegu. A právě s tím Refix pomáhá.\nVýrobní pracovníci mohou lépe komunikovat s údržbou. Na displeji mobilu navíc hned uvidí, zda se problém skutečně řeší a kdo jej řeší; nechybí ani možnost dotyčnému zatelefonovat.\nVýborné je, že část z naprogramovaných aplikací má reálnou šanci, že budou dotaženy do konce a budou dále zlepšovat uživatelům život. Kromě výše popisovaného Refixu jde o aplikaci pro spolujízdu, databázi zkratek a aplikaci pro jednodušší zaměstnaneckou inzerci.\nCelkově šlo o skvěle strávený čas, který na řešení běžných „kancelářských“ problémů přinesl jiný pohled. Další ročník už je mimochodem v plánech. A bude to opět velké. Zatímco v prvním ročníku hackhatnonu soutěžily dva týmy, letos bylo klání dvoudenní a zúčastnilo se jej šest týmů. Podobnou nebo spíše ještě větší účast očekávají organizátoři i za rok.


S/Y TEA LOGBOOK - XXIV.\nJe tu začátek podzimní jachtařské sezóny a s ním také dvouleté výročí Logbooku námořní plachetnice S/Y Tea.\nJubilejní 24. číslo jsem se proto rozhodl věnovat naší zářijové plavbě na italské Tremiti a výročí oslavit premiérou námořnické písně „Utopenec“, která na palubě Tea při této přeplavbě spontánně vznikla. Hlavní téma Logbooku, tedy starosti kolem vlastnictví lodě, si tak nechám v záloze do dalších dílů, dnes jen radosti.\nMoje nová posádka, složená převážně ze čtenářů Yachting Revue, se na Tea nalodila druhý zářijový týden, a měla neuvěřitelné štěstí na počasí. Během jednoho týdne se nám vystřídaly snad všechny druhy počasí, od typicky letního parna, kdy jsme se museli za zvuků motoru každou chvíli zchlazovat v moři, přes baltické plachtění a bouření, až po sychravý podzim.\nDo Komiže jsme připluli v pondělí až kolem sedmé večer. Byla pořád ještě sezóna a městské molo včetně přilehlých bójí tak bylo našlapáno k prasknutí. Obsluha mola chtěla tradičně maximalizovat své zisky a jachty tak vyvazovala i k sousedícímu celnímu molu, které je určeno jen pro lodě vyžadující celní odbavení a je pro ně zdarma.\nAutentické video s písní utopenec\nSprávce městského mola se nás hned ujal a za stání u celního mola po nás bez skrupulí vyžadoval platbu. To jsem očekával, vždy je to stejné a pořád to na nás zkouší. V nastalém argumentačním přetlačování („Harbormaster už odjel, musíte tak počkat do rána a tudíž i zaplatit“ apod.) nakonec zafungoval můj prověřený trumf, kdy jsem prohlásil, že tedy harbormasterovi zavolám a, a sebejistě jsem začal vytáčet neexistující číslo. Chlapík okamžitě couvnul, svou dočasnou porážku přijal a nakonec nám umožnil vyvázat se s vyhozenou kotvou zádí na roh celního mola, který je na Komiži zrádný a velmi nepříjemný. Po důkladném ofendrování zádě jsem si dal sprint do kanceláře harbormastera, který úřaduje až do 8pm. Přeplavbový crewlist jsme vyřídili bleskově a ještě se mi dostalo srdečného přání sretana puta. Policejní kontrola proběhla také hladce a zbýval nám už jen celník. To byl ale zase prověřený trumf správce mola. Jeho kamarád celník nás trápil skoro hodinu a chtěl přitom vidět všechny možné i nemožné dokumenty, které pak dlouze studoval. Obvykle stačí jen crewlist, zaplacená viněta a borovična taxa. Občas chtějí celníci také vidět doklad o zaplacení lodě. Teď kontroloval všechny mé licence včetně VHF, pojištění, daně, smlouvu s marínou apod. Průběžně mě také posílal dokumenty kopírovat na vzdálenou recepci, která jediná má kopírku. Neposílal mě však se všemi dokumenty najednou, ale pěkně postupně, abychom si příště pamatovali, co se na Visu sluší a patří.\nPůvodní plán byl vyplout do Itálie až o půlnoci a před plavbou si trochu odpočinout. Zákon stanovuje, že po odbavení musíte nejpozději do dvou hodin vyplout. Žádné otálení v zátokách. Vždy je to ale na domluvě a nebývá s tím problém. Dnes problém byl a celník svou hru dohrál až do konce. Pokud bychom včas neodpluli, tak by nám hrozila pokuta 2,000 kuna.\nNa Tremiti jsme tak kvůli své „zpupnosti“ vypluli už v 10 hodin večer. Moře bylo jako zrcadlo, že byste se v něm mohli při svitu měsíce oholit. Byla krásná letní noc, kdy se loď lehounce vznáší v černočerné temnotě a všude kolem vás jsou jen hvězdy. Škoda jen, že nám tuto idylu kazil hukot motoru.\nV předchozích dílech Logbooku jsem řešil kacířskou ideu, zda by při odplouvání z Chorvatska nešlo vynechat harbormastera. Loď mám pod vlajkou EU a při plavbě domů po mně nikdo crewlist nežádá. Odpověď je: nešlo - k harbourmasterovi se prostě musí, při odjezdu ze země musí být vždy vyřízen odjezdový a pak i příjezdový crewlist – ani jeden nesmí chybět!\nVýchod slunce jsme si na otevřeném moři užili s hrozivě vyhlížející siluetou Palagruže a kolem desáté ráno jsme už pravobokem míjeli malý italský ostrůvek Pianosa.\nPianosa je nevelká skalnatá placka bez možnosti kotvení, kde se kromě majáku nachází jen pár správních budov s kolem vytyčenou mořskou rezervací a vrakem jakési lodě. Celkem nic moc k vidění.\nNa Tremiti jsme připluli kolem druhé hodiny odpoledne a o půl třetí jsme již kotvili v zátoce Cala del Turchi na západní straně ostrova Capraia.\nSouostroví Tremiti tvoří národní park složený ze čtyř ostrovů San Domino, San Nicola, Capraia a Cretaccio s na italské poměry nádherně čistou vodou, starověkým klášterem a pevností.\nMožností kotvení na Tremitech moc není a dno špatně drží, proto zde lodě většinou přes noc nezůstávají. Zátoka Cala del Turchi je poměrně malá, ale i s plachetnicí se dá zaplout až na její konec, byť to na to zdánlivě nevypadá. Tremiti jsou hlavně doménou jednodenních vyjížděk malých italských motorových člunů, které zátoku spolehlivě zaplní. Na Tremitech se dá také kotvit mezi ostrovem Capraia a San Domino, jen je třeba dávat dobrý pozor na všudypřítomné útesy, které se skrývají těsně pod hladinou, a je proto důležité mít podrobnou mapu a řídit se jí.\nPo dobrém obědě a důkladném prozkoumání zátoky jsme v příjemné čtyřce napnuli plachty a z Tremit vypluli do malebného městečka Vieste na poloostrově Gargáno. V maríně u charizmatické Katariny jsme se vyvázali až ve 22:40 hod.\nPři připlouvání do Vieste je nutné dávat při vjezdu do maríny pozor na zelené světlo, které je umístěno až cca 20m za vlnolamem, na který Vás tak, pokud připlouváte podél pobřeží, nebezpečně láká. Pokud připlouváte od Chorvatska ze severu, tak je vjezd značený bez problému. Nově je před Vieste instalována také hromada světelných bójí, takže to v noci kolem na moři bliká jako na diskotéce.\nPředpověď nám hlásila přechod fronty ze severu s poryvy o síle 40-60 uzlů. Z Vieste jsme proto vypluli už v 11:30 hod a doufali jsme, že to do té doby stihneme zpátky na Vis. Čekal nás nádherný sailing při sílícím jugu a celou plavbu, která normálně trvá cca 16 hodin, jsme v pohodě zvládli jen na vítr za 13 hodin. Postupně přituhovalo a cestou jsme tak ztratili jednu kliku a háček, který nám při nechtěné halze, která kormidelníkovi ulétla, vyletěl z ráhna. Ano, já vím.\nDalší den přišla silná bura, za Svetim Rokem dokonce sněžilo a čeští turisté prý v Chorvatsku reklamovali své zájezdy, protože je nikdo neupozornil na to, že může být zima.\nCestou jsme si užili krásný baltický jachting, při kterém na jedné třímetrové vlně našeho „prvního důstojníka“ Viléma napadl námět na písničku, který posádka ještě dotáhla do námořnického songu ještě na palubě, aby byla zachována autentičnost situace rozbouřeného moře a bezprostřední a nefiltrované pocity posádky. Byla to jednoznačně moje nejoblíbenější posádka.\nNOTY K písnI utopenec


Fotografie lokomotiv a pár zajímavostí - Historie trati 171 Praha-Beroun\nÚvod » Historie trati 171 Praha-Beroun\nHistorie trati 171 Praha - Beroun v datech\n1862 - Dne 15.7.1862 je zahájen pravidelný provoz na trati z pražského nádraží Západní dráhy (dnes Praha-Smíchov) do bavorského Brodu nad Lesy (Furth im Wald), jejíž součástí je dnešní trať 171. Po vydání nového koncesního zákona z roku 1854, který opět dovolil soukromníkům budovat železnice, určovaly trasování drah více než logické plány státu spíše zájmy zúčastněných podnikatelů, průmyslníků, a především uhlobaronů. Proto byl tlak na spojení Prahy s Bavorskem (v roce 1851 rakouská a bavorská vláda dohodly připojení budoucí tratě z Prahy k dráze Noimberk - Řezno) vyvolán především existencí uhelných pánví u Radnic a Nýřan. První konsorcium, kterému byla udělena koncese, sice začalo v roce 1857 se stavbou trati, ovšem o dva roky později se rozpadlo. Následně se přihlásilo uskupení složené z bratří Kleinů, Vojtěcha Lanny, Pražské železniční společnosti a několika dalších, které nadále vystupovalo pod úředním názvem Böhmische Westbahn (BWB). Poměrně nenáročnou jednokolejnou trať vybudovala stavební firma bratří Kleinů, a již o rok později byla napojena odbočka z Chrástu do Stupna, stavěná rovněž jako hlavní trať. Ta se dočkala pokračování do Radnic jako lokálka až 30 let nato.\n1871 - Zprovozněn je Vinohradský tunel I, kterým nyní trať 171 prochází. Tehdy jím však vedla pouze jednokolejná trať Dráhy císaře Františka Josefa (KFJB) z Vídně a Českých Velenic na dnešní pražské hlavní nádraží, tehdy nádraží císaře Františka Josefa. Stavba tunelu začala na podzim 1869 jak od obou portálů, tak na obě strany ze dvou šachet vyhloubených do úrovně tunelového dna v hloubce 30 a 35 metrů. Práce ztěžovalo nevhodné geologické složení hornin a také dvě stávky dělníků.\n1872 - Otevřena je pražská spojovací dráha, která propojuje nádraží České západní dráhy a Buštěhradské železnice (Praha-Smíchov) s nádražím Dráhy císaře Františka Josefa (Praha hl.n.). Stavebně náročná trať přecházela řeku Vltavu pod Vyšehradem přes 296 metrů dlouhý ocelový most s lichoběžníkovými příhradovými nosníky, následoval klenutý viadukt přes údolí Botiče a zaústění do Vinohradského tunelu I vedle koleje od Vršovic. Celá trať byla jednokolejná, vlastníkem i provozovatelem byla KFJB, která zde uskutečňovala pouze nákladní dopravu. Na Smíchově vybudovala BWB při této příležitosti nákladové nádraží, které dodnes nese název společné.\n1872 - Za povodně došlo ke zřícení ocelového mostu přes Berounku u Mokropes. Šlo o most s takzvanými Schifkornovými nosníky, které sice vykazovaly velmi příznivé výsledky při zatěžovacích zkouškách, ovšem jejich konstrukce složená z příliš velkého množství drobných dílů nemohla při tehdejší kvalitě šroubových spojů vytvořit jednolitý celek. Tato událost iniciovala postupnou výměnu všech Schifkornových mostů za nýtované příhradové konstrukce ze svářkového železa. Poslední z téměř 150 mostů, které během deseti let sobotínské železárny dodaly, byl nahrazen v roce 1894. Velká voda v roce 1872 způsobila celkově značné škody na železnicích v Čechách. Například na trati do Plzně došlo také ke zřícení kamenného mostu přes Červený potok u Stašova.\n1873 - Do smíchovského nákladového nádraží je zaústěna trať Pražsko-duchcovské dráhy ze Slaného. O této trati se blíže zmiňuji v popisu tratě 173, který najdete na stránce Beroun a návazné tratě. Již v předšlém roce došlo ve stejné stanici k zaústění odbočky Buštěhradské dráhy od Hostivice, slavného pražského Semmeringu - dnešní trať 122.\n1882 - Otevřena je krátká jednokolejná spojka dnešních stanic Praha-Vyšehrad a Praha-Vršovice. Po této spojce až dodnes kromě mimořádností nikdy nejezdily pravidelné osobní vlaky.\n1884 - Společnost KFJB je zestátněna. Vlastníkem i provozovatelem pražské spojovací dráhy je od tohoto roku KkStB, přičemž zde až do roku 1888 jezdí nadále pouze nákladní vlaky.\n1895 - Společnost BWB je zestátněna, vlastníkem i provozovatelem dopravy na celé dnešní trati 171 je KkStB.\n1901 - Původní most přes Vltavu v Praze pod Vyšehradem je nahrazen novým dvoukolejným mostem. Jednokolejný most totiž již nepostačoval vzrůstajícímu provozu a navíc jeho konstrukce ze zrnitého svářkového železa neměla dostatečnou pevnost. Pilíře nového mostu byly postaveny mezi starými pilíři bez přerušení železničního a říčního provozu. Nové nosné konstrukce byly smontovány na lešení podél starého mostu, a poté co byly staré nosníky vysunuty na připravené demontážní lešení na druhé straně, došlo k zasunutí nových polí na jejich místa. Výměna, ke které bylo použito hydraulických zvedáků a jeřábů, trvala jediný den. Současný most má nad řekou tři pole parabolických příhrad, každé o rozpětí 72 metrů, a dále čtyři menší otvory mimo řeku. Pražská spojovací dráha mezi Smíchovem a Vinohradským tunelem je nyní dvoukolejná. Jelikož druhý (ani třetí) Vinohradský tunel zatím neexistuje, spojuje se trať před portálem tunelu výhybkou s tratí od Českých Budějovic.\n1908 - Dokončeno je zdvoukolejnění hlavní tratě mezi Smíchovem a Berounem, které provedla stavební firma Osvalda Životského. Obtížné skalní práce byly navíc ztíženy požadavkem nepřerušit provoz na velmi frekventované první koleji. Přitom o stavbě druhé koleje rozhodla BWB již v roce 1862 a za tím účelem začaly být skupovány pozemky, avšak ke zdvoukolejnění tratě za éry soukromého vlastníka nedošlo. Úsek z Karlštejna do Zdic byl zdvoukolejněn v předstihu již v roce 1904, o stavbě druhé koleje dále do Plzně bylo rozhodnuto v roce 1921. Jednotlivé úseky této tratě zahajovaly dvoukolejný provoz od roku 1926 do roku 1932. Na dnešní trati 171 byl při jejím zdvoukolejnění zaveden jednosměrný hradlový poloautoblok a ve stanicích elektromechanické SZZ. Jak hradla, tak historické elektromechanické SZZ ve všech stanicích mezi Prahou-Radotínem a Berounem, jsou dodnes v provozu.\n1909 - Po sedmi letech výstavby je dokončena nová výpravní budova dnešního pražského hlavního nádraží podle projektu architekta Josefa Fanty v secesním slohu. Původní nádražní budova z roku 1871 byla postavena v novorenesančním slohu podle architektů Ulmanna a Barvitia. Během stavby nové budovy je v roce 1906 dokončena dvoulodní zasklená ocelová hala s rozpětím oblouků 33 metrů a výškou 18 metrů.\n1918 - S rozpadem Rakouska-Uherska vzniká společnost Československé státní dráhy (ČSD), která přebírá provoz v nově vzniklém Československu od KkStB. Převzetí železnic takřka přes noc se podařilo bez větších obtíží, horší byla nutnost sjednocení různých typů železničních svršků, které se u nás vyskytovaly. Od příštího roku je nádraží císaře Františka Josefa přejmenováno na Praha Wilsonovo nádraží. Tento název platí až do roku 1953, kdy nastupuje současné pojmenování Praha hlavní nádraží, které dočasně platilo již v letech 1940-1945.\n1928 - Na pražských spojovacích tratích, mimo jiné i v úseku Praha Wils.n. - Praha-Smíchov (Smíchov byl připojen k Praze v roce 1922) byl zahájen elektrický provoz pod trolejí o napětí 1 500 V stejnosměrných. Jiné evropské státy již v této době disponují celými sítěmi elektrizovaných tratí.\n1948 - Po třech letech práce je dokončena přestavba Vinohradského tunelu I, kterou si vynutilo nedbalé provedení obezdívky při stavbě tunelu. U ní došlo pod tlakem hory k deformacím, až rozdíly výšek v tunelu činily jeden metr. O přestavbě se uvažovalo již v roce 1903, ovšem byla zahájena až po otevření Vinohradského tunelu II, ke kterému došlo v roce 1944. Odteď vede Vinohradským tunelem I pouze dvoukolejná trať na Smíchov a Vinohradským tunelem II dvoukolejná trať do Vršovic. V roce 1989 byla zprovozněna mezi hlavním nádražím a Vršovicemi ještě trať vedoucí Vinohradským tunelem III, což jsou v podstatě dva souběžné jednokolejné tunely se společným severním portálem. Další rekonstrukce prvního Vinohradského tunelu byla provedena během dvouměsíční výluky v létě 2008.\n1952 - Smíchov přichází o původní nádražní budovu, kde byla střídmě uplatněna novogotika, a dostává novou budovu ve stavebním slohu poplatném době. Současně jsou ve stanici vybudována zvýšená ostrovní nástupiště a dva podchody.\n1962 - Mezi Prahou-Smíchovem a Prahou hl.n., stejně jako na všech pražských spojkách, dochází ke změně napětí v troleji na 3 000 V stejnosměrných. V té době již 5 let funguje elektrický provoz na trati z Prahy do České Třebové v této nové jednotné napájecí soustavě, přičemž dočasnou stykovou stanicí dvou napěťových soustav jsou Běchovice.\n1964 - Dokončena je pražská jižní železniční spojka, neboli trať Praha-Radotín - Praha-Krč - Praha-Vršovice, která je součástí přestavby pražského železničního uzlu. Jejím hlavním účelem je zejména vyloučení železniční nákladní dopravy z centra města a soustředění řadicích prací do seřaďovacího nádraží Vršovice. Ze stanice Praha-Radotín nyní vychází čtyřkolejná trať s nově umístěnou zastávkou Praha-Velká Chuchle, přičemž dvě vnější koleje jižní spojky se výškově oddělují od tratě do Prahy-Smíchova, kterou pak nadcházejí. Spojka potom vede 500 metrů dlouhým Chuchelským tunelem s velmi nepříznivou trasou v patě hory. Tunel byl po 5 letech budování dokončen v roce 1954 a vyznačuje se vysokými zárubními zdmi u obou portálů. Stavba těchto zdí, stejně jako dalších zárubních zdí na přestavěném úseku do Radotína, nebyla běžným dílem. Na Chuchelský tunel navazuje železobetonový Branický most, slavný Most inteligence. Ten převádí v délce 921 metrů spojku přes řeku Vltavu a její údolí, včetně železničních tratí 171 a 210. Pilíře mimo řečiště se zakládaly v otevřených jamách, v řece na železobetonových kesonech. Ačkoliv Chuchelský tunel i Branický most jsou stavebně dvoukolejné, druhá kolej nebyla nikdy položena. Obě traťové koleje od Radotína se spojují v odbočce Tunel před portálem tunelu, do kterého ústí druhá kolej již jako odvratná. Mezi Branickým mostem a Prahou-Krčí neexistuje pro druhou kolej ani železniční těleso.\n1973 - Je zahájen elektrický provoz v úseku Praha-Smíchov - Beroun ve stejnosměrné trakci 3000 V. K napájení troleje slouží dvě trakční měnírny - Chuchle a Karlštejn. Současně je spuštěn elektrický provoz na jižní spojce mezi Radotínem a Vršovicemi. Stejnosměrná trolej se za Berounem dočkala svého pokračování jen v délce něco málo přes 2 km, jelikož zbylý traťový úsek do Plzně byl elektrizován střídavou soustavou 25 kV 50 Hz s napájecími stanicemi Zdice a Mýto. Zahájení elektrického provozu mezi Berounem a Plzní se stykovým místem v Králově Dvoře se odehrálo v roce 1987.\n1979 - Po sedmi letech výstavby je dokončena přestavba stanice Praha hl.n. coby zvoleného ústředního nádraží pro osobní dopravu. Stanice dostává novou odbavovací halu vysokou 7 metrů, sestávající z velkoprostorové dvorany a galerie. Po střeše haly vede nyní silniční Severojižní magistrála, která společně s nově otevřenou odbavovací halou zcela izolovala památkově chráněnou Fantovu secesní budovu od veškerého života. Od roku 1974 slouží hala také k přestupu na metro, jehož trať dvoranu podchází. Ve stanici byly vybudovány tři podchody, severní byl ovšem otevřen až v roce 1994. V tomto roce došlo k další stavební úpravě stanice Praha hl.n., a sice vybudování nových tří ostrovních nástupišť (5 až 7). To však nemá s tratí 171 nic společného, jelikož od těchto nástupišť koleje do Vinohradského tunelu I nevedou.\n1986 - Za stanicí Praha-Smíchov byla trať 171, stejně jako souběžná trať 173 do Rudné, v délce cca 700 metrů přeložena do nové osy. Příčinou byla stavba silničního Barrandovského mostu a přilehlých nájezdů.\n1993 - Rozpadem Československa se nyní stává vlastníkem i provozovatelem tratě státní organizace České dráhy (ČD).\n2003 - Po transformaci ČD (oddělení vlastníka a provozovatele železnic) je trať majetkem Správy železniční dopravní cesty (SŽDC), provozovatelem je "nová" akciová společnost České dráhy (ČD).\n2007 - Po dlouhých odkladech se konečně fyzicky rozbíhá rekonstrukce stanice Praha hl.n. pod taktovkou italské developerské společnosti Grandi Stazioni. Hlavními rysy rekonstrukce je celková modernizace stanice, rekonstrukce nástupišť, zapojení Fantovy budovy do komerčního využití stanice, přemístění osobních pokladen, úprava podchodů a bezbariérových přístupů a náhrada informačního systému. Nová nástupiště 1-4, podchody a informační systém byly dokončeny na podzim 2008, další práce probíhají.\nOd prosince dochází k oddělení společnosti ČD Cargo, která přebírá provoz veškeré nákladní dopravy od stávajících ČD.\nHistorie trati 171 Praha-Beroun\nHistorie trati 210 Posázavský Pacifik\nHistorie pražského hlavního nádraží\nParní vlak PRIMÁTOR EXPRES\nparnijizdy.ic.cz - akce\nZelPage - akce


Cukrářská vánočka (mazanec) - Recepty Fitweb\nDo části vlažného mléka rozmícháme trochu mouky, přisladíme 1 lžící cukru a rozdrobíme droždí – necháme vzejít kvásek.\nVe zbytku mléka rozpustíme sůl.\nV míse utřeme máslo s cukrem a žloutky, přimícháme vanilku, koření, mouku, přilijeme kvásek a mléko.\nPotom těsto rozdělíme na 9 dílů a upleteme vánočku.\nPotřeme vejcem a posypeme nahrubo sekanými mandlemi.\nDo horního copu vpíchneme 3 špejle, aby se nám vánočka v troube nerozjela a pečeme.\nDo mouky, kam dáme špetku soli, uděláme důlek, nadrobíme kvasnice, zasypeme je cukrem a zalijeme vlažným mlékem (asi… více o Dobrá vánočka\nPoužité suroviny: Citronová kůra Cukr Droždí Mandle Máslo Mléko Muškátový oříšek Polohrubá mouka Rozinky Sůl Vanilkový cukr Žloutek\nCuketová polévka Cuketové kroužky Cuketové placičky s dipem Cuketové placičky se sýrem Cuketové špagety\nCukrářské piškoty Cukrové pusinky Cukroví od Ivy Cukroví s celým mákem Cukroví z formiček


Pánská Košile BLACK HEART DEVIL SKULL - BLACK HEART HOT ROD MOTRYCLE CLOTHING\nDomov / Pánské oblečení / KOŠILE / Pánská Košile BLACK HEART DEVIL SKULL\nKód: 8863/XL 8863/XXL 8863/M 8863/S Zvoľte variant\nSkladem (2 ks) Skladem (4 ks) Skladem (7 ks) Skladem (8 ks) Zvoľte variant\nZvoľte variantBarva: zelený maskáč, Velikost: XL - Skladem 2 ks (€50,62)Barva: zelený maskáč, Velikost: XXL - Skladem 4 ks (€50,62)Barva: zelený maskáč, Velikost: M - Skladem 7 ks (€50,62)Barva: zelený maskáč, Velikost: S - Skladem 8 ks (€50,62)\nKošile BLACK HEART DEVIL SKULL s dlouhým rukávem je ta správná "chlapácká" košile a je perfektní volbou pro volný čas. Kvalitní RIBSTOPOVÁ bavlna Vám poskytne maximální komfort při nošení. Skvěle se hodí k volnočasovým kalhotám a jeansům. Ukaž tedy, kam patříš. Tahle košile není žádná "naškrobená nuda"!\nKošile BLACK HEART BASTARD SKULL s dlouhým rukávem je ta správná "chlapácká" košile a je perfektní volbou pro volný čas. Kvalitní RIBSTOPOVÁ bavlna Vám poskytne maximální komfort při nošení. Skvěle se hodí k volnočasovým kalhotám a jeansům. Ukaž tedy, kam patříš. Tahle košile není žádná "naškrobená nuda"!\ndvě náprsní kapsy s klopou na knoflík\nmanžeta na knoflík /lze zapnout ve dvou polohách/\nnárameníky na knoflík lze vepnout výložky\nmateriál 100% bavlna rip-stop /kostičkovaný materiál, který zabraňuje roztržení


Kristýna Hošková: „Od vrcholového sportu přes IT ke kosmetice. Jsem úspěšná, protože chci být nejlepší“ - Království žen\nI na vysoké škole v IT oboru to pro mě byla vlastně výzva, na celé fakultě nás bylo asi deset holek na šest stovek kluků. Na začátku jsem byla skutečně podceňována, prostě nebylo zvykem, že by obstojně vypadající slečna zvládala abstraktní myšlení, logiku a matematiku. To pro mne bylo hnacím motorem. Díky své píli a pečlivosti jsem vystudovala s červeným diplomem a musím říct, že na promoci to byla vážně satisfakce. V posledních ročnících už jsem cítila uznání, po kterém jsem toužila, a splnila jsem tak svoji misi.\nPak přicházely různé motivační kampaně a já prostě chtěla být vždy nejlepší. Nesoutěžila jsem až tak s ostatními, nejvíc mě vlastně baví překonávat sama sebe, bořit svoje hranice a stavět si obrovské výzvy. Hledala jsem nové zákaznice, rozvíjela současnou klientelu, v těchto vazbách jsem hledala a nacházela nadšené ženy do svého týmu, ony najednou byly všude okolo mě. Učila jsem se a rostla současně s mým týmem, zdokonalovala jsem se v motivaci, leadershipu, učila jsem se jak rozdělovat svůj čas a organizovat svoji skupinu, byla a stále JE to velmi vzrušující cesta. Splnila jsem snad všechny motivační programy, které šly\nPrávě vázanost na rodinu ženám často spoutává ruce a mnohdy jim dlouho trvá, než si uvědomí, že vůbec touží po kariéře. Společensky zažitá norma prostě nám ženám podsouvá, jak bychom se měly chovat a co bychom měly a neměly dělat. Mnoho lidí vyjadřuje názory, kterými nás jak já říkám staví k plotně. Pokud žena vnitřně touží po realizaci a ví že bude šťastná tehdy když bude rozvíjet svoji pracovní pozici a současně bude mít spokojenou rodinu, musí si to v prvé řadě přiznat a to bez ohledu na to, co jí říká její okolí. Druhá věc je to, že to musí začít realizovat a prostě si za tím stát. Protože to je její štěstí a když je žena šťastná, je šťastná celá rodina: Happy wife, happy life\nJinak z mé zkušenosti jsou ženy vynikající přirozené obchodnice a myslím, že mají i větší potenciál v této kategorii než muži. Obchod je totiž často o citu a emocích a to jsou oblasti, ve kterých jsme přirozené. V obchodě prostě musíte, vnímat, používat empatii a předvídat alespoň pokud jde o dlouhodobý obchod. Ten se prostě musí dělat přes vztahy a na to my ženy jsme prostě mistryně. Vztahy jsou naše parketa.\nDvacet inspirujících myšlenek od miliardářů\n10 nejšílenějších profesí, které skutečně existují\nŽivotní moudra Jana Wericha o lidech a bytí


Šlachta míří do Libanonu kvůli zmizelým Čechům | Týden.cz\nŠlachta míří do Libanonu kvůli zmizelým Čechům\nČeská delegace vyrazí večer do Libanonu kvůli pětici Čechů, kteří v zemi nedávno zmizeli. Ve středu pozdě večer se pak tým se zástupci diplomacie a policie vrátí. Přesný čas odletu a návratu delegace ministerstvo sdělovat nechce.\nSoučástí delegace budou náměstek ministra zahraničí Jakub Kulhánek, šéf Útvaru pro odhalování organizovaného zločinu (ÚOOZ) Robert Šlachta i další policisté. Kromě výměny informací s místními úřady má tým připravit cestu šéfa české diplomacie Lubomíra Zaorálka, který ji minulý týden po rozhovoru se svým libanonským protějškem Džibránem Básilem odložil.


Hasbro PLAY-DOH OSTROV LÁVOVÝCH KOSTÍ : Maxitoys.cz\nHasbro PLAY-DOH OSTROV…\n> Hry, puzzle, kreativita > Kreativní, didaktické > Modelování > Hasbro PLAY-DOH OSTROV LÁVOVÝCH KOSTÍ\nVydejte se na cestu časem do světa dinosaurů a sopek s Lávovým slizem Play-Doh! Pro děti bude tato sada pravěkého ostrova s Play-Doh slizem něco… Celý popis\nVydejte se na cestu časem do světa dinosaurů a sopek s Lávovým slizem Play-Doh! Pro děti bude tato sada pravěkého ostrova s Play-Doh slizem něco úplně nového. Nechejte Lávový sliz Play-Doh vytékat ze sopky přímo do jámy plné magmatu. Z lávy vytáhněte kosti opředené tajemstvím – položte je na vrchol jámy a vytvořte slizové dinosaury! Na dinosauřím ostrově si se slizovými vejci Play-Doh užijete nikdy nekončící zábavu.


Bobo vytáhla prsa číslo 5, zelení mrtvolu Hanáka, Piráti avatara Franze, odborový předák zase rapery. Poslední zoufalý lov na voliče | Krajské listy.cz\nPopisek: Volby 2013, ilustrační foto\nVIDEO Na facebookové stránce předsedkyně pravicového volebního bloku Hlavu vzhůru! Jany Bobošíkové se objevila fotografie, na níž je v přiléhavém tílku a vedle jejích ňader je heslo „Pánové, volíme pětky!“\nPrávě pod číslem pět blok Hlavu vzhůru! kandiduje ve volbách. Otázkou je, zda se jedná o oficiální součást předvolební kampaně, nebo výtvor fanoušků, případně odpůrců, kteří chtějí stranu zesměšnit.\nPod volebním plakátem se okamžitě rozhořela vášnivá debata. Zatímco někteří soudí, že bujné poprsí kompenzuje prázdno v hlavě, jiní si stěžují, že odhaluje jen své pětky a nic jiného. Další z diskutujících konstatuje, že je Jana Bobošíková „stejně vymatlaná jako Nagyová“.\nZastřelený Hanák krvácí zeleně\n„Žabičkář,” jak zní jeden z přídomků, jimiž je herec při přesvědčování potenciálních voličů počastován, se nakonec voleb nedožije a skončí (patrně) v tratolišti zelené krve.\nPiráti natočili tradiční mluvicí klip, v němž Vladimír Franz zpoza klavíru přiznává, že nynější volby jsou pro něj laboratorní zkouškou a on „nalézá sympatie” právě pro Piráty.\n„Ne proto, že by věděli všechno, ale jsou do toho srdcem a mají energii,” míní Franz.\nJaromír Dušek je již od devadesátých let známý jako odborový předák železničářů. Veterán odborového hnutí a organizátor nejslavnějších železničních stávek se vloni rozhodl spojit se Stranou práv občanů - zemanovci a kandidovat do krajského zastupitelstva v Pardubicích. Nyní za stejnou stranu jako číslo dva kandiduje do Poslanecké sněmovny.\nMatador české odborové historie překvapil spojením se čtveřicí mladých raperů v písni „Jaromír Dušomír“, ve které prošedivělý kandidát dokonce osobně předvádí své raperské nadání. „Jsem Jaromír Dušek - a jdu do voleb. Na kandidátce zemanovců - jako číslo dvě,“ představuje se na úvod hlasem tolik známým z demonstrací. „A když mi dáte svůj hlas - tak se povede - že budu za vás kopat - v Poslanecký sněmovně,“ slibuje poté.\nPředčasné volby, předvolební kampaň, Hlavu vzhůru!, Bobošíková, Jaromír Dušek, SPOZ, Tomáš Hanák, Strana zelených, Česká pirátská strana, Franz,


NADACE KOLA DĚTEM – ULTRA-BIKE.CZ\nSnahou projektu Kola dětem je obdarovat pečlivě vytipované děti žijící v nouzi jejich první kolo v životě. Kolo totiž umožní dítěti se zapojit do svého okolí, zvýší mu sebevědomí a přitom nezatíží nijak více rodinný rozpočet.\nZa projektem stojí silný příběh cyklisty Marka Reynoldse, který stejnou činnost za svého života nezištně vyvíjel – přes kamarády a kolegy vybral na každé Vánoce pár peněz, za která nakoupil kola pro děti v nouzi. Mark byl na jednom ze svých výletů smrtelně napaden pumou. Jeho rodiče se po této tragédii rozhodli v jeho odkazu pokračovat a založili nadaci „Mike Reynolds Bike Fund“, která funguje již 18 let.\nProjekt Kola dětem založila v roce 2014 Andrea Radová, kterou inspiroval výše zmíněný příběh, v době, kdy cítila nenaplnění ve své práci i v životě obecně. Od té doby věnuje ohromnou část svého volného času, aby mohla udělat radost dětem, které mají těžší osud a za nic nemohou. A právě kolo je přece skvělý prostředek! Je to prostředek k novým zážitkům, aktivnímu životu a hlavně u sociálně slabých případů je to skvělý prostředek k integraci mezi ostatní.\nPrvní dva roky projekt fungovali díky pomoci kamarádů a známých, kteří různým způsobem pomohli realizovat vysněné cíle. Později paní Radová založila občanské sdružení Vlastní cestou o.s., ale přitom stále drží projekt jako malý rodinný podnik plný lidí, kteří chtějí pomoci a inspirují k tomu ostatní.\nRodiny jsou vybírány velice pečlivě přes učitele, ředitele škol, sociální pracovníky atd. Předpoklad pro zapojení do projektu je, že se musí jednat o rodiny, které i přes nepřízeň osudu fungují, obecně se snaží, spolupracují se sociálními pracovníky a o děti se dobře starají. Často se jedná o samoživitele/ky s několika dětmi, prarodiče starající se o vnoučata v pěstounské péči, rodiny po tragédiích jako vyhoření bytu, úraz v rodině apod.. V prosinci 2019 bylo s pomocí velkého množství dárců a podporovatelů předáno celkem 84 kol.\nProjekt Kola Dětem


V pátek můžeme pozorovat vzácný a malebný astronomický úkaz – Venuše projde Plejádami (10458)\nAndrej Babiš, uprchlíci a neziskovky (9148)\nPrymula chce promořovat národ. Neuvěřitelné. Je blbý nebo navedený? Nutně se podívejte na tohle (7190)\nPueyo: Paradoxně, dodržování přísných karanténních opatření ekonomiku posílí, jejich zrušení ji ochromí (5852)\nSoučasná krize je jen malou ochutnávkou toho, co nás může potkat v budoucnu (5332)\nSpecifická česká cesta k čínskému totalitarismu? (4804)\nCo "asi" dělají lékaři v nemocnici s Borisem Johnsonem? (4799)\nO složité situaci v Itálii (4342)\nRozhovor Britských listů 270. Premiér Babiš poslal v krizi nepravdivý dopis. Co proti tomu dělat? (4242)\nNa koronavirus umírají i mladší lidé, varuje Světová zdravotnická organizace (3575)\nIvan Větvička V pátek můžeme pozorovat vzácný a malebný astronomický úkaz – Venuše projde Plejádami 10458\nAndrej Babiš, uprchlíci a neziskovky 9148\nPrymula chce promořovat národ. Neuvěřitelné. Je blbý nebo navedený? Nutně se podívejte na tohle 7190\nJan Čulík Pueyo: Paradoxně, dodržování přísných karanténních opatření ekonomiku posílí, jejich zrušení ji ochromí 5852\nDaniel Veselý Současná krize je jen malou ochutnávkou toho, co nás může potkat v budoucnu 5332\nKarel Dolejší Specifická česká cesta k čínskému totalitarismu? 4804\nCo "asi" dělají lékaři v nemocnici s Borisem Johnsonem? 4799\nVít Kučík O složité situaci v Itálii 4342\nRozhovor Britských listů 270. Premiér Babiš poslal v krizi nepravdivý dopis. Co proti tomu dělat? 4242\nNa koronavirus umírají i mladší lidé, varuje Světová zdravotnická organizace 3575\nJan Čulík K hrubě manipulativní reportáži České televize: Ať si tam čtou časopis Nature! 266\nTrump chce uprostřed pandemie odebrat finance Světové zdravotnické organizaci 43\nProč je tato krize dějinným bodem obratu 25\nKarel Dolejší Koronavirová magie, aneb Víra tvá tě (ne)uzdravila 20\nTomasz Oryński PiS a koronavirus v Polsku, škola v televizi a prezidentské volby poštou 13


Tenistka Vaidišová se chce ukázat českému publiku - Sport.cz\n22. dubna 2005 13:55 - PRAHA\nV plné záři chce tenistka Nicole Vaidišová předvést v Praze svůj talent. O víkendu povede Češky do fedcupového utkání s Japonskem a bude to její první vystoupení v republice od jejího raketového vstupu na světovou scénu.\nVaidišová marně po pátečním losu pátrala v paměti, kdy naposledy hrála zápas v Praze. "To je asi dávno," řekla po chvilce přemýšlení a už se na své vystoupení těšila. V hledišti budou vedle rodičů i příbuzní, přátelé a tenisoví fandové, kteří o ní doposud jen četli nebo viděli krátké ukázky v televizi. "Teď mám šanci ukázat jim svůj tenis tady doma," řekla tenistka.\nV šestnácti, které v sobotu oslaví, dokázala více než bývalé světové jedničky Serena Williamsová z USA či Belgičanka Kim Clijstersová. Loni vyhrála dva turnaje WTA a od pondělí je českou jedničkou, když se na žebříčku dostala na 34. místo světa. "Chci být první na světě," odvážně vyhlašuje vytáhlá blondýnka.\nLídrem družstva už Vaidišová byla\nVe Fed Cupu mohla mít premiéru loni v Itálii, ale čtyřhra se nakonec nehrála. První zápas tak odehraje v sobotu v den svých šestnáctých narozenin. "Na to budu muset zapomenout," řekla v pondělí, že oslavu odsune. "Určitě budu trošku nervózní, protože je to doma, ale převažuje nadšení z toho, že hraji," řekla.\nV týdnu stihla Vaidišová udělat dvě zkoušky na obchodní akademii a věří, že zvládne i zodpovědnost na dvorci. "Na to nesmím myslet. Když člověk hraje, tak musí takovéhle věci na kurtu vypustit a nevnímat nic kolem sebe," řekla Vaidišová.\nTenisový turnaj v Houstonu, 2. kolo: Agassi (2-USA) - Calatrava (Šp.) 3:6, 6:4, 7:5, Grosjean (Fr.) - Hernandez (Šp.) 6:4, 5:7, 6:2, N. Lapentti (Ekv.) - Kim (USA) 7:6, 6:2, Blake (USA) - Dupuis (Fr.) 6:4, 6:1.\nSe čtveřicí Nicole Vaidišová, Klára Koukalová, Iveta Benešová a Květa Peschkeová nastoupí české tenistky o víkendu ve Světové skupině II Fed...


Violent Lullaby: Jak na to: konturování obličeje + video\nJak na to: konturování obličeje + video\nKonturování obličeje z vás může udělat úplně jiného člověka. (Znáte mistryni transformací Promise?)\nKdyž správně nanesete tmavé a světlé stíny na ta pravá místa, můžete opticky pozměnit některé rysy vašeho obličeje.\nPokusím se vám naznačit, jak na to:\nNejdřív chci říct, že kontura neznamená bronzer. Ten se nanáší na místa, kam přirozeně dopadá slunce tak, aby to simulovalo pravé opálení. Proto se bronzery často vyrábí s jemným třpytem, aby to dodalo ten správný "summer glow".\nPokud chcete pomocí hry stínů vytvarovat obličej, použijte MATNÝ hnědý stín, který je o několik odstínů tmavší než vaše pleť a jde trochu do šeda, ne do oranžova! Nebojte se použít obyčejné stíny na oči - jakmile najdete ten správný odstín, máte vyhráno!\nPoznámka: perfektně se konturuje pomocí tmavšího make-upu či korektoru! (nebojte se v tomto případě použít hodně tmavý odstín, rozmazáním to nebude tak znatelný rozdíl)\nMyslete na to, že co ztmavíte, to bude ustupovat do pozadí. Dají se skrýt takové věci jako široký nos, vysoké čelo, široká čelist nebo druhá brada! Každý má samozřejmě obličej jiný, takže myslete na to, co chcete zvýraznit a potlačit sami. Možná vám ale v něčem pomůže moje face chart:\nVšimněte si, jak díky konturám vystoupily lícní kosti, zvětšil se spodní ret (iluze dopadu stínu pod rty), zúžilo se čelo i nos. Teď přichází na řadu druhá část.\nJe jen na vás, zda použijete matný nebo třpytivý stín, skoro bílý make-up, krémový iluminátor nebo reflexní pigmenty. Výsledek bude samozřejmě trochu jiný v každém případě. Pokud použijete matnou barvu, bude obličej více plastický. Při použití lehce třpytivých produktů budete zdravě zářit. Můžete také sehnat rozjasňovače s jemným zabarvením např. do korálova, zlata nebo růžova.\nMísta, kde použijeme světlejší stín, opticky vystoupí do popředí. Pokud máte velký nos, který třeba není úplně rovný, nelámejte si hlavu s nanášením rozjasňovače. Naopak pokud máte na nose třeba bouličku, klidně přes ní přejeďte tmavším stínem a rozmažte doztracena.\nPokud se chcete jemně lesknout, ale nevypadat přitom jak disko koule, nebojte se kombinovat! Na čelo a nos použijte matný stín, který nebude vypadat jak když máte hodně mastnou pleť, zatímco na lícní kosti, do vnitřních koutků oka, pod obočí a nad horní ret se nebojte použít něco lesklejšího.\nPro představu, kam se ve většině případů nanáší rozjasňovač, se podívejte na další face chart:\nZvýraznila jsem lícní kosti, oblast nad horním rtem, bradu, část pod vrcholem obočí, vnitřní koutky očí a trochu čelo. Obličej hned vypadá víc 3D, že?\nCelé líčení dolaďte tvářenkou, aby se vše spojilo dohromady. Tvářenku nanášejte na lícní kosti - mezi přechod tmavého a světlého stínu.\nKONTUROVÁNÍ PODLE KIM KARDASHIAN\nSpeciální technika, kterou používá maskér Kim, spočívá v použití hodně světlého korektoru a pro K. typického způsobu nanášení. Psali jste si o video, tak jsem se to pokusila srozumitelně vysvětlit.\nPředem se omlouvám za místy přesvětlené video, stále ještě hledám vhodné místo, osvětlení a nastavení kamery :)\nA co vy? Používáte hru stínů ke zvýraznění obličeje nebo si vystačíte s obyčejnou tvářenkou?\nMáte dotazy nebo připomínky? Dejte vědět do komentářů nebo na můj formspring!\nRiki13 May 2012 at 08:36Jsi naprosto skvělá, děkujem za skvělý video :)) fakt se ti to povedlo :))ReplyDeleteRepliesAdéla13 May 2012 at 14:06Moc dekuju <3DeleteReplyBarb13 May 2012 at 09:40Hej, to je masakr.. mi toho prijde hrozne moc proste na tom obliceji, uplne maska.. Da se v tom fungovat? Jak casto to nosis? Spis na vecer nebo i takhle na odpo treba?ReplyDeleteRepliesAdéla13 May 2012 at 14:10Ja jsem to kvuli kamere musela hodne prehnat, navic jsem fakt strasne svetla, takze kdybych tam toho dala malo, nebylo by to videt (proto i ten tmavsi make-up). Navic ta houbicka pak nasaje hodne toho korektoru a ten pudr se pak oprasi cistym stetcem. Takze pak je tam fakt mala vrstvicka a da se to nosit na denni noseni. Ja to nosim, kdyz mam chut stravit s licenim vic casu a vubec to nejak nevadi, neni to kilo pod ocima, proste jen zesvetlena oblast :)DeleteReplycassidy13 May 2012 at 11:03tyjo, to je umění úplně, ale fakt, že to udělá divy :) moc hezký video, i když já bych koukala asi na cokoli, miluju tvůj hlas prostě :DReplyDeleteRepliesAdéla13 May 2012 at 14:07Ty jsi na me tak hodna, dekuju moc <3DeleteReplyLucie13 May 2012 at 15:32Kim je děvka největší, ale namalovaná je většinou moc hezky, to je fakt. :))Jinak jak jsi dělala ten trojúhelník tím korektorem, tak jsi mi připomněla klip Somebody That I Used To Know. :DPardon za OT komentář. :DavveReplyDeleteRepliesAdéla15 May 2012 at 16:54Ja taky Kim nemam rada..hlavne ji ani moc neznam, je mi nesympaticka, ale je pravda, ze se mi strasne libi prace jejiho maskera - vzdycky ji uzasne namaluje oblicej :DHaha, to je dobra asociace s Gotye :D to me doted ani nenapadlo a to si to video poustim skoro denne XDDeleteReplyKatie14 May 2012 at 00:01tybrdo, jsem na to koukala jak na nějaký napínavý film!!!škoda,že nic takového doma nemám,akorát právě bronzer se třpytkama, musím to vyzkoušet a vykouzlit si lícní kosti!! díky za rady <3ReplyDeleteRepliesAdéla15 May 2012 at 16:57Dekuju! <3Bronzery bez trpytek se spatne shaneji, no. Ale ted ma essence matny bronzer pro svetle typy - jde malilicko do oranzova, ale kdyz si das pozor, tak to vypada jako kontura docela prirozene :)A jinak ja uplne miluju bronzer od Bourjois - vypada a voni jako cokolada. Sice ma malicko trpytek, ale po naneseni na tvar to neni skoro videt. Problem je, ze uz se asi nevyrabi a na ebayi se sice prodava, ale to postovny je zabijacky :(DeleteReplyXoXo Veronika15 May 2012 at 16:23krásné video i článek! :)PS: Zvu tě na svou giveaway o laky na nehty ;)ReplyDeleteRepliesAdéla15 May 2012 at 16:57Dekuju moc :)DeleteReplyPaulli17 May 2012 at 13:55moc pěkný článek! :)ReplyDeleteRepliesAdéla17 May 2012 at 18:26Diky moc, snad pomohl :)DeleteReplyIVA Klepi19 May 2012 at 16:59ahoj pozyvam ta ku mne na giveawayhttp://mademoiselleiva.blogspot.com/2012/05/giveaway-4.htmlIva KlepiReplyDeleteKatushkaa25 May 2012 at 12:50Bezva názorný článek! :)ReplyDeletes-monka8 January 2013 at 11:03Tak to je super.. určitě to zkusím, ale nejdřív musím sehnat ten make-up od Dermacolu, já nemám moc krycí make-upy.. děkuji za typ. jsi skvělá :)ReplyDeleteAdd commentLoad more...