Na cestě za krásou: Otázky pro paní Janu - 6. díl: Lymfodrenáž\nOtázky pro paní Janu - 6. díl: Lymfodrenáž\nV dnešním dílu otázek pro paní Janu Petrákovou, majitelku Salonu Korunka, se budeme věnovat lymfatickému systému a lymfodrenáži. Pro mnohé z nás jsou tyto pojmy stále nekonkrétní a matoucí, přitom jde o vysoce důležitou součást zdravě fungujícího těla. Pokud byste se i vy chtěli na něco zeptat, napište do komentářů nebo na tereza@salon-korunka.cz a odpovědi na své otázky najdete v následujícím díle.\nProtože tvoří významnou součást imunitního systému a lymfatické cévy odpovídají za sběr a odplavování odpadních toxických látek z tělesných tkání. Za normálních okolností protékají lymfatickým systémem denně zhruba 4 litry tekutin. Obsahují vodu, bílkoviny, tuky, soli, odumřelé buňky, bakterie a látky vzniklé jako odpad metabolických procesů.\nKudy vede a jak funguje?\nV lidském těle se nacházejí 4 hlavní lymfatická centra, kterými jsou podpažní a tříselné mízní uzliny. Síť lymfatických cév začíná drobnými vlásečnicemi na periferních částech těla, postupně se rozšiřuje a přechází k uzlinám. Lymfatický systém je povrchní a hluboký. Zhruba 80% cév a uzlin končetin je v kůži a podkoží. Bohatá lymfatická síť pokrývá trávicí trakt. Lymfatické cévy ústí do žilního systému.\nTok lymfy v mízních cévách a uzlinách je jednosměrný. Na rozdíl od krevního oběhu není stimulován srdcem. Průchodu lymfy je dosahováno stahy mízovodů, tlakem svalstva a podkožního vaziva při pohybu. Stres, nedostatek pohybu, jednostranná zátěž, ochablost svalů a podkožních tkání jsou nejčastější příčinou nedostatečného odvádění lymfy a hromadění škodlivých látek - toxinů - ve tkáních a kloubech.\nJak se toto nedostatečné odvádění lymfy projevuje?\nNadměrné zatížení lymfatického systému toxiny, stresem, příp. poškození lymfatických cév úrazem, operací, infekcí apod., se projevuje únavou, sníženou schopností organismu čelit zátěži, infekčním chorobám a jiným nemocem, otékáním nohou, především v oblasti kotníků, otoky v oblasti břišní nebo v obličeji, lymfedémy, zduřením uzlin, celkovým oslabením imunitního systému i psychickým podrážděním. Právě tyto příznaky odstraňuje lymfatická masáž neboli lymfodrenáž.\nJak taková lymfodrenáž probíhá?\nV Salonu Korunka provádíme přístrojovou lymfodrenáž přístroji Lymfoven a Starvac. Využíváme anatomických a fyziologických poznatků o průběhu cév, umístění uzlin, spojkách a o rychlosti nasávání tekutin lymfatickou cévou. Přístrojem stimulujeme činnost mízovodů, obnovujeme průchodnost lymfy v kritických místech a zrychlujeme odvádění škodlivin z organismu.\nLymfoven je velmi příjemná a relaxační procedura v podobě velkých nohavic, které se v pravidelných intervalech nafukují od chodidel až k břichu. Už první masáž má výborné účinky na stav vašeho lymfatického systému. Čistí organismus a připravuje tělo na hlubší očistnou práci, napomáhá metabolismu a tím i hubnutí a odstranění celulitidy. Také se zlepšuje stav vaší pokožky (lepší prokrvení a napětí). Vaše nohy budou po masáži lehoučké, dobře prokrvené a bez otoků.\nStarvac je masáž těla podtlakovou sondou, která má silnější účinky než ručně prováděná masáž. Podtlak narušuje tukové buňky, které se odplavují lymfatickým systémem z těla, čímž dochází k úbytku tukové tkáně a výraznému zeštíhlení. Starvac také odstraňuje celulitidu a zpevňuje ochablejší partie.\nJe přístrojová lymfodrenáž bolestivá?\nPři zatuhlosti nebo snížené průchodnosti lymfatického systému může být nepříjemný i obyčejný tlak rukou na určitá místa. Nejcitlivější jsou oblasti břicha a stehen. S každým dalším ošetřením však tyto pocity ustupují, jak se lymfa dává do pohybu. Optimálně doporučujeme začít sérií 6 ošetření, která se provádějí 2x až 3x týdně, ideálně obden. Naši klienti si chválí ústup pocitů těžkých a oteklých nohou, výrazné zjemnění celulitidy, okamžitý úbytek obvodových centimetrů pasu a stehen či konec studených nohou a rukou – i taková je moc správně fungující lymfy.\nZaujala vás lymfodrenáž? Objednejte se do Salonu Korunka na konzultaci nebo některou z procedur rovnou vyzkoušejte. Stačí zavolat na 222 518 919 nebo se osobně zastavit na adrese Korunní 4 u Náměstí Míru v Praze.\nZdroj obrázků: www.pinterest.com a www.salon-korunka.cz\nŠtítky: celulitida, hubnutí, lymfatický systém, lymfodrenáž, otázky pro paní Janu, péče o tělo


Nikdy se nepřizpůsobujte! | 5. 1. 2011 | Jan Čulík, Milan Kohout | Britské listy\n18.9. 2015 / Česká republika potřebuje obrat (v přístupu k migrantům) 18.9. 2015 / Jan ČulíkMůže vážný apel Michaela Kocába změnit postoje české vlády a veřejnosti? 18.9. 2015 / Otázka uprchlických kvót hrozí zlikvidovat Evropskou unii 17.9. 2015 / Jan ČulíkČeská republika nesmyslně a krutě vězní tisíce uprchlíků, i těhotných žen a malých dětí, "za účelem deportace do ciziny" - a nutí je, aby za to platili 18.9. 2015 / Tusk svolal mimořádný summit EU k uprchlické krizi 18.9. 2015 / Channel Four News: Ze Sýrie odchází do Evropy celá vzdělanecká střední vrstva 18.9. 2015 / Channel Four News: Nezastavitelná vlna uprchlíků přišla do Chorvatska 18.9. 2015 / Mluvčí OSN: Maďarsko porušuje mezinárodní právo. Státy mají povinnost přijímat uprchlíky 18.9. 2015 / Karel DolejšíO "řešení příčin" a chybějících stěračích 18.9. 2015 / Eritrea: Bývalý úředník tvrdí, že vojáci byli nuceni nasazeni na výstavbu dolu pro kanadskou frmu 18.9. 2015 / Vyvolá agresivní Rusko vstup Švédska do NATO? 17.9. 2015 / Jan ČulíkThe Czech authorities are holding thousands of refugees "for the purposes of deportation" 17.9. 2015 / BBC: Německo bude znovu prosazovat uprchlické kvóty a EU ho v tom podporuje 17.9. 2015 / Chorvatsko nezvládá nápor uprchlíků 17.9. 2015 / Vodní děla, rány pendrekem do hlavy, slzný plyn, pepřový sprej. Maďarská policie útočí na uprchlíky 17.9. 2015 / Generální tajemník OSN odsoudil Maďarsko za útok maďarské policie proti uprchlíkům 17.9. 2015 / Ukrajina zakázala vstup do země řadě západních novinářů. Jsou "bezpečnostní hrozbou" 17.9. 2015 / Buoyed by the wave of anti-refugee hysteria, Central European extreme right wing groups join an international network, controlled from Russia 17.9. 2015 / Jak se dělá ze skandálu pozitivní PR 17.9. 2015 / Jak plánuje Jeremy Corbyn vést Labouristickou stranu? 17.9. 2015 / Channel Four News: Maďarská policie házela mezi ženy a děti velké kanistry se slzným plynem. Všichni zvraceli 17.9. 2015 / V Chile došlo k silnému zemětřesení 17.9. 2015 / Bohumil KartousStředoevropané jako oběti vlastního svědomí 17.9. 2015 / Karel DolejšíMýtus "politické korektnosti" a postkomunismus 16.9. 2015 / Chorvatský premiér odsoudil Maďarsko 17.9. 2015 / Pro ty, kdo zůstali v Sýrii, je život noční můra 17.9. 2015 / Bohumil KartousOdpůrci kvót jsou sami proti sobě 17.9. 2015 / Ivo Barteček, Štěpán ChábVyřešte nezaměstnanost nadobro a se ziskem 17.9. 2015 / Václav DušekZpátky ni krok 17.9. 2015 / Václav DušekTam na konečné 17.9. 2015 / Maďarsko odmítá žádosti uprchlíků o azyl během několika minut 17.9. 2015 / Chorvati jsou hrdi na svou pomoc uprchlíkům 16.9. 2015 / Maďarská policie odpalovala do davu žen a dětí velké kanistry se slzným plynem 16.9. 2015 / Británie vyšle do Středozemí druhou válečnou loď "proti pašerákům lidí" 16.9. 2015 / Rozpadne se v důsledku uprchlické krize Evropská unie? 16.9. 2015 / Activists: The Czech Republic humiliates the refugees 16.9. 2015 / Croatian PM condemns Hungary and gives free passage to refugees across Croatia 16.9. 2015 / Chorvatsko umožní uprchlíkům volný průchod přes své území, ale varuje je před minami 16.9. 2015 / Czech Republic: Anti-refugee hysteria makes a young woman report a chimney sweep to the police 16.9. 2015 / Karel DolejšíNárodní demokracie: Běsnění proti uprchlíkům a mezinárodní souvislosti 16.9. 2015 / USA: Analytici konkretizují výhrady vůči upravování zpráv o válce s "islámským státem" 16.9. 2015 / Možná, že se vracíme do Hitlerova světa 11.9. 2015 / Co jsem se naučil ve Spojených státech 11.8. 2015 / Hospodaření OSBL za červenec 2015\nNikdy se nepřizpůsobujte!\n5. 1. 2011 / Jan Čulík, Milan Kohout\nMilan Kohout, Proveď vola světem, volem zůstane. Nakladatelství Petr Štengl, Praha 2010. 190 Kč.\nOtevírám životopisná díla, jejichž cílem je "vydat svědectví" o tom, jaký byl život v posledních desetiletích, obyčejně s určitou skepsí. Už je jich příliš mnoho a při jejich četbě většinou dojdeme k závěru, že o všech těch traumatech dvacátého a jednadvacátého století jsme vlastně už někde četli. Velmi příjemně však navzdory tomu překvapilo životopisné svědectví bývalého energického příslušníka české undergroundové kultury sedmdesátých a osmdesátých let, posléze vystěhovalého "disidenta", studenta vysoké umělecké školy a nakonec performačního umělce, provokatéra a amerického univerzitního profesora Milana Kohouta (55). Proč?\nKniha vás zahltí svou energií, stejně jako zřejmě i osobnost jejího pisatele, nepoddajného bouřliváka, který si zřejmě za všech okolností vždycky dělal co chtěl. Až to někdy působí trochu jako rozmazlenost.\nKohoutovo svědectví o životě je čtivé a sugestivní. Je také - upozornění pro prudérní typy - dost sexuálně explicitní. Dočteme se o četných Kohoutových souložích s jeho milenkami i manželkami, případně náhodně mu do cesty vklopýtavšími ženami. Je velmi obtížné popisovat sexuální scény, aby to nebylo nudné. Na rozdíl od takové Ivy Pekárkové, která v české literatuře proslula nečitelnou, protože nesmírně nudnou explicitní erotickou literaturou, Kohoutova sexuální extempore v knížce zas tolik nenudí, i když se autor stereotypu neubrání: skoro každá jeho milenka měla "neuvěřitelně hebkou k.ndu". (To Kohouta k těm jeho ženským nenapadlo opravdu už vůbec nic jiného?)\nV knížce se s autorem vracíme do šedesátých let v době liberalizujícího se socialismu v Československu, kteréžto období je však pro autora především dobou kolektivní masturbace se spolužáky. Okupace Československa a normalizační čistky vedly čtrnáctiletého Kohouta k zdrcujícímu uvědomění, že "všichni dospělí jsou srabi". On se ale nepoddal a s kamarády -- normalizace-nenormalizace -- systematicky pracoval na vytváření vlastní, alternativní kultury. Na střední školu ho ani jeho kamarády nepustili, museli jít do učení. Dodělal si ji až později a vystudoval na elektroinženýra. (Estébáci ho při výsleších starosvětsky oslovovali "Pane inženýre".) Dělal pak po venkově a po lesích performancí kulturní akce, často na základě vlastních, originálních amatérských filmů, které se tam promítaly. Protože se běžně neprodával osmimilimetrový film se zvukovou stopou, rozstříhl jeden Kohoutův kamarád magnetofonový pásek na čtvrtiny, přilepil ho na okraj filmu a k němé promítačce přimontoval magnetofonovou hlavu. Technické zázemí a schopnosti těchto mladých rebelů byly pozoruhodné. A nejen technické -- na normalizační útlak tito mladí lidé reagovali tím, že si spontánně vytvořili vlastní, samostatnou kulturu. Estébákům se to však nelíbilo a nakonec Kohouta s jeho performancemi zatlačili do disentu. Podepsal Chartu 77 a koncem osmdesátých let po mnoha výsleších souhlasil s emigrací.\nLíčení života undergroundové "zlaté mládeže" za normalizačního komunismu je čtivé, zábavné a informativní, Kohoutova kniha však je především cenná od chvíle, kdy autobiografický hrdina opustí komunistické Československo a zjistí, že Západ není tak ideální společností, jak si ji představoval. Po příchodu do Rakouska stráví Kohout dva roku v táboře pro emigranty v Traiskirchenu čekáním na povolení k přistěhovalectví do USA, do Ameriky se dostane zřejmě jen proto, že zatají, že je hemofilik. Hned po přechodu hranice do "svobodného světa" objevuje velmi rychle, že estébácké manýry nemají jen příslušníci československé tajné policie...\nPříchod do Ameriky je pro něho i pro lidi kolem něho šokem. Po určitou dobu po příjezdu pracuje jako zaměstnanec české imigrační organizace a kochá se zděšením přijíždějících středoevropských imigrantů nad vypjatým individualismem, komerčností a primitivismem americké společnosti. Nejhůře snášeli podle Kohouta nekulturnost amerického prostředí intelektuálové, emigrovavší ze Sovětského svazu. (Nejméně jeden z nich spáchal sebevraždu.) Kohout kritizuje neinformovanost a aroganci amerického prostředí. Štve ho to. Podobně jako v komunistickém bloku, kde bývali lidé indoktrinováni, že jejich společenské zřízení je to nejlepší možné, úplně stejné indoktrinaci podléhají podle Kohoutova zjištění i příslušníci americké společnosti.\nKohout především kritizuje posedlost Ameriky penězi -- považuje za šokující, že se ředitel školy sehne, aby vytáhl -- před žáky, uprostřed projevu -- z bláta pětník! Ve škole, kam chodí na angličtinu, Kohoutovi lichotí učitelka: "Ty bys mohl psaním vydělat velké peníze." Cože? děsí se Kohout. Tatínek mi vždycky říkal, že umění se nemůže dělat pro prachy.\nPrávem kritizuje Kohout i nedostatečnost a nehumánnost amerického zdravotnictví. Má "jiný", evropský pohled a odmítá se přizpůsobovat. Kolaborovat by mohl přece, kdyby zůstal doma, v Československu. V jednu chvíli se Kohout jako hemofilik octl v nebezpečí života. Lékař mu sice předepíše potřebný lék, ale i když je Kohout ve vážné zdravotní situaci a lék nutně potřebuje, většina lékáren mu ho odmítá vydat, "protože nejste registrován u pojišťovny, kterou uznáváme my."\nKohoutova nezávislost -- a vlastně i odvaha -- je inspirující. Dodává člověku energii. Jako typický Středoevropan bojuje Kohout proti útlaku a blbosti -- tedy vlastně proti smrti -- tím, že vytváří umění. A to je důležité: Podstatou umění totiž je, že dává lidem to, co nemohou mít ve skutečném životě. A Kohout často vytvářel umění odvážné, provokativní a inspirující. Autobiografický příběh autor prokládá svými kratšími, dobře napsanými, uměleckými texty, básněmi.\nV Americe funguje Kohout jako úplně stejný provokatér, přesně tak, jak fungoval v Čechách. Proto ho za to také někteří Američané nenávidí. Ruší jim jejich stereotypy. Jenže přesně tohleto společnost přece potřebuje.\nKohout je vůči Americe ostře kritický a jeho argumenty jsou přesné, zkušené a oprávněné. Přesto je pozoruhodné, že navzdory jeho kritickému a provokativnímu postoji ho Spojené státy nechaly vystudovat a vyučovat -- i když zřejmě jen na část úvazku a jen za malý plat -- na několika amerických vysokoškolských institucích.\nAle dosti na tomto stručném úvodu. Začtěte se do několika ukázek, které jsem záměrně vybral z americké části této knížky:\nJednou jsem nakupoval u nás v chudé čtvrti v supermarketu nějaké žrádlo. Stál jsem před policemi narvanými nekonečným množstvím jídelních variací téhož.\nNenáviděl jsem nekonečný výběr čokolád, káv, chlebů -- protože mě nutil strávit před policemi nesnesitelně dlouhý čas, který bych raději věnoval čtení knih. Nenáviděl jsem, že mě někdo nutí, abych přemýšlel a studoval nápisy na obalech a ceny, abych se konečně rozhodl, že si kafe koupím. Nenáviděl jsem jazyk na obalech zboží, používající jen nejintimnější, nejšílenější, nejemotivnější slova popisující výjimečnost a jedinečnost výrobků. Někdy jsem měl dojem, že tržní angličtina vyprázdnila významy slov a zapomněla na celé spektrum a zabarvení významů, které dovolovaly přecházet z mírných citů až po ty nejintimnější. Nic už nebylo obyčejné, průměrné, normální. Protože kdyby bylo na nějakém šíleně barevně přeplácaném obalu napsáno, že je výrobek docela běžný a normální, tak by se od něj s hnusem odvrátily celé davy nakupujících. Slovo "láska" bylo používáno na kdejakém knedlíku odpočívajícím na regále: "Budeš mě milovat, když mě sežereš, miluj své kafe, když sežereš naše špagety, poznáš tu pravou lásku, miluj svoji limonádu jako sebe sama..."\nJednou mě praštilo přes uši, když jakýsi mlaďoch vyznával na ulici lásku své milé: "Já tě miluji! Ale pozor -- opravdu miluji!"\n"Tady je kafe, čaj, máslo, med, čokoláda" bylo napsáno na regálech v socialistických obchodech. Vezmi si krabičku a jdi a užívej si času, svého svobodného času mysli, a schovej si vzácná, něžná a křehká slova jen pro nějakou vzácnou, něžnou a křehkou chvíli...\nJdu do školy a říkám si, jaká je to krása, že mě přijali, protože vystuduji a někde mě zaměstnají jako umělce.\nPříšerně tučná pracovnice na finanční pomoci mi vysvětlí, že si budu muset vzít částečnou půjčku na pokrytí školného na první semestr. "Ale nebojte se, z toho se platí jen desetiprocentní úrok, a to až po dostudování, a pak už budete vydělávat spoustu peněz. Opravdu, toho se nebojte!" uklidňovala mě.\n"Desetiprocentní úrok na půjčku na vzdělání?! To nemyslíte vážně! Já mám hrůzu z dluhu, to je přece strašný, mít dluh. To je to nejhorší, co se vám může v životě stát," vysvětloval jsem jí a ona na mě hleděla a asi si honem předříkávala naučenou mantru o tom, že být zadlužený až po uši vůbec není hrůza a že hypotéka, kterou má na boudu za městem, ji vůbec nesvazuje a nekývá se jí žádný obrovský šutr na krku, nýbrž je svobodná a zplna hrdla si užívá svého upracovaného amerického snu.\nŠetřil jsem všechny peníze a za dva měsíce jsem poslal první šek do banky, která mi dala studentskou půjčku, abych se hned svého dluhu zbavil.\nCelý měsíc se nikdo se neozval a peníze pořád trčely na mém kontě.\nZavolal jsem bance. Zvedla to jakási úřednice, a když jsem se tázal na svůj šek, pravila: "Aaaa, tak to je váš šek, co tu mám připíchnutý na kalendáři? Co vás to napadlo, hned to platit? To přece vůbec až do vystudování školy nemusíte platit. To nám nikdo předtím neposílal. Já vůbec nevím, jak to mám úředně zanést do účtu."\n"Já nechci žádnej zasranej dluh!" ujely mi nervy, "tak si ty peníze do prdele vemte!" A třísknul jsem telefonem. Zase mi stoupl krevní tlak, na čele mi vystoupl spletenec krevních říček, nemohl jsem se nadechnout. Z nepoužívaného koutečku mé paměti promluvila moje plzeňská babička sedící ve své maličké podkrovní místnůstce a nalila mi skleničku plzeňského piva: "Milánku, nikdy si nepůjčuj peníze a nedělej si dluhy, nebo budeš otrokem."\n"Sakra, proč mě má najednou nějakej zasranej dluh vosvobozovat, jak vyřvávají reklamy na banky. Ať jdou do prdele, vychcaný lháři a zloději!" pumpovalo mi v žilách pod kůží a začal jsem nenávidět vychcané bankéře.\nJeště ke všemu jsem byl rozzuřený z předchozího týdne, kdy mi úřednice ve škole vysvětlila, že mě zapíše do celkem dostupného studentského zdravotního pojištění. Ovšem jedině, jestli nemám žádné "preexisting conditions".\nChtěl jsem ji vytáhnout za krk z toho jejího kamrlíku a zařvat jí do ksichtu: "Do prdele, a to si myslíš, že jsem si dobrovolně zvolil bejt hemofilik? Já jsem se, ty píčo, hemofilikem narodil! To se mám jít voběsit, protože ta vaše zkurvená sobecká kapitalistická pojišťovna na mně nechce prodělávat?!"\n"Aha," řekl jsem místo toho, "tak já žádné pojištění nechci."\n"Ale to musíte mít, nebo vás nemůžeme zapsat do školy," odvětila s tím pokryteckým, mně odporným všudypřítomným úsměvem, nutným k výkonu zaměstnání.\n"Jo jááá..." přemýšlel jsem rychle, co jí odpovědět, "já mám pojištění jinde."\n"Tak to je báječné," řekla a nahodila bílé zuby, "ale musíte mně přinést potvrzení."\nCelý týden jsem sháněl nějaký podvodný dokument, který by vylhaně předstíral, že jsem pojištěný. Nakonec mi ho sehnala Marcela, která měla v kanceláři nějaké úřední papíry s hlavičkou, na kterou jsme naťukali, že jsem krásně pojištěný, že nikdo jiný tak krásně pojištěný být nemůže...\nNaštěstí to ta kráva ze školy bez problémů sežrala.\nOdpoledne jsem běžel do supermarketu, postavil se před pult s hromadami naporcovaných a dokonale zabalených kousků masa a zůstal jsem na ně hledět.\n"Chcete s něčím pomoct?" zeptal se prodavač, ale já jsem fascinovaně čuměl do mrazicího pultu a objížděl očima rudé maso.\n"Jasně, už to mám, chachachacha!" zařval jsem.\nProdavač se zarazil a zíral na mě.\nDošlo mi, že moji američtí spolužáci vlastně celý život chodí do rozsáhlých nákupních beden, do kterých přijedou automobily z jejich domácích bedýnek, a tam si vyberou kousek z rozporcovaných těl zvířat, které v celku nikdy na vlastní oči neviděli. Vůbec neví, jak se krávy a prasata rodí, žijí a rostou, jak smrdí jejich hovna, jak malým selátkům zavěšeným na strucích prasnic v prasečích porodnicích chutná mlíčko. Jak prase řve, když si pro něj poslední den přijdou a vedou ho na popravu, jak voní čerstvá krev řinoucí se z tepen, jak se při kuchání okolím rozestře zápach střev, žaludku, jater a prasečího srdce... Celý život koukají do mrazáků na lego minulých a už neexistujících těl, které se mnohdy rozprostře po celém území Ameriky, aby už nikdy nemělo možnost se spojit a vytvořit z těch beztvarých kousků zase původní smysluplný tvar.\n"Kde prodávají živá zvířata na jídlo?" zeptal jsem se prodavače, který asi přemýšlel o tom, jestli už nemá zavolat záchranku z blázince.\n"Živá zvířata? To chcete koupit celý prase?" civěl na mě a v ruce držel několik kousků prasete, které se zastavily v pohybu a asi snily o bývalé ucelenosti.\n"Tak třeba nějaký menší zvíře."\n"Jo, v Cambridge mají prodejnu živých kuřat a slepic. Hned vám to tam zabijou a naporcujou."\nZa chvíli jsem byl u pultu prodejny s živými zvířaty.\n"Prosím jedno velké živé kuře," požádal jsem prodavače se zatřísněnou zástěrou.\n"O.k., není problém," řekl, vyndal jedno z klece a už ho hodlal zabít.\n"Ne, já ho chci živé," zařval jsem, prodavač strnul a povídá: "No jo, to si ho budete muset zabít doma, umíte to?"\n"Jo, jo, já jsem vyrůstal na vesnici."\nProdavač mi podal kuře, já zaplatil. Když jsem odcházel, zahlédl jsem, jak povídá něco svému asistentovi, a z jejich tváří jsem vyčetl, že to kuře litují, až mu budu doma do řiti rvát čuráka.\nZavrtěl jsem hlavou na znamení, že si ho pro to nekupuji, ale tím jsem je ještě víc utvrdil, protože chápavě a s úsměvem na rozloučenou pokývali hlavami. Radši jsem se rychle i s živým kuřetem vypařil.\nCelou noc jsem přemýšlel, jak performanci udělám. Připravil jsem si velký nůž, který jsem pečlivě nabrousil, dva hrnce, přenosný vařič a spoustu zeleniny a koření na ochucení polévky.\nPřišla na mě řada. Posadil jsem spolužáky okolo kulatého stolu a nad ním jsem od stropu zavěsil provaz.\nPak jsem vyndal kuře z bedny a nechal ho kolovat mezi spolužáky. Podávali si ho z ruky do ruky a každý mu něco špital do ucha, hladil ho po peří a někteří brebentili, jak je to kuře milé a přítulné.\nHodně mi bušilo srdce, jako bych se bál, že přichází něčí smrt a malinký konec světa, aby se zase zrodil další maličký svět a život.\nVzal jsem kuře, vylezl na stůl mezi spolužáky a zavěsil ho za pařáty na provaz. Viselo úplně odevzdaně a mělo roztažená křídla, která se vzdávala možnosti uletět, protože věděla, že už se vzdala před tisíci lety a vlastně už ztratila možnost létání a stala se jen připomínkou bývalé svobody.\nSpolužáci na mě vyděšeně zírali, ale mlčeli.\nZ kapsy jsem vytáhl svůj naostřený nůž a srdce se mi rozbušilo ještě víc. Pak jsem chytil kuře za hlavu, rozpřáhl se a jedním šmahem jsem mu ji uřízl. Napětí ze mě spadlo jako uříznuté od mozku, protože jsem věděl, že kuře vůbec netrpělo. Držel jsem jeho teplou hlavu v dlaních a cítil, že malinko pohnulo zobákem.\nRozhostilo se strašlivé ticho a spolužákům se otevřely tlamy. Seshora jsem viděl počet plomb ve spodních čelistech, sloužících k rozmělňování masa podaného do úst.\nKuřecí tělo ale náhle ožilo a začalo mávat křídly. Pozdě a v zoufalé snaze alespoň neztratit svou tvář autonomní přírodní jednotky. Tím se ovšem celé v tu ránu na provazu roztočilo a z uříznutého krku začala stříkat krev a jako sprcha na záhonech před umělými boudami za městem pokropila všem šokovaně zírajícím spolužákům obličeje.\nJeště asi dvě vteřiny se nikdo nehýbal, ale pak začali hulákat a zvedat se, odkopávat židle a prchat ze třídy. Jekot jedné ze spolužaček byl slyšet ještě před školou.\nU stolu zůstala sedět jen moje turecká spolužačka, která pochopila, že se bude vařit jídlo, jeden otrlý americký spolužák a učitel hippiesák, který byl očividně z úprku celé třídy značně znervózněn.\nSundal jsem kuře z provazu, dal ho do hrnce s vařící vodou, aby se dalo snadno oškubat peří, a pak jsem ho vykuchal, rozporcoval a dal už oddělené kousky vařit. Přidal jsem zeleninu, brambory, koření a sůl a za nějakou dobu jsem podával báječnou slepičí polévku.\n"Doufám, že nebude někdo soudit školu nebo mě," řekl učitel a nabral si lžící polévku. Turkyně se smála a pořád si přidávala další porce. Jen americký spolužák na nás na všechny hleděl jako na kanibaly.\nVětšina spolužáků druhý den nepřišla do školy, protože se léčili z psychického šoku. Za dva dny mně přišel domů dopis od jedné spolužačky.\nRoztřesenou rukou tam byly nesouvislé výkřiky:\nTy bezohledný, sebestředný, brutální český zvíře! Tys to kuře zabil! A ještě ses tomu cynicky chechtal. Nenávidím tě, ty lidská zrůdo! A přitom jsem ti věřila. Nechala jsem tě dokonce vstoupit do svého osobního prostoru. Ale tys to zneužil. Předem jsi mi neřekl, co v mém prostoru budeš dělat. Jsi odporný barbar!\nCelou noc nemůžu spát. Sprchovala jsem se asi desetkrát, abych ze sebe umyla tu krev, ty vrahu!\nMusela jsem vyhodit všechny šaty. I svůj nejoblíbenější deníček, kterej ležel na stole, když na něj dopadla kuřecí krev. Měla jsem tam celej svůj nedávnej život. Nenávidím tě! Doufám, že už tě nikdy nepotkám. Nechci už nikdy vidět tvůj krutý obličej, ty nemáš srdce!\n"Jsem pták, který přistál na vodě, protože je to jediné místo, kde můžu přistát bez povolení, ne?" řekl jsem policistům, kteří na mě zírali, přehnutí přes palubu obrovské policejní lodě.\nUdělal jsem si totiž velká křídla a krásný černý dlouhý zobák. Nafoukl jsem gumový člun, pokryl ho černou plachtou a vyplul do bostonského přístavu. Tam jsem se postavil, připnul si křídla a začal křičet: "Jsem pták, který nemohl nikde jinde přistát, protože je každičký čtvereční palec bostonského Downtownu soukromě vlastněn. A já, jako pták, nemám povolení k přistání na jejich privátním území. Jsem pták, který musel přistát na vodní hladině. Jsem pták...!"\nAle to už jsem zaslechl motor a vedle mě zastavila gigantická loď s nápisem Přístavní policie. Na ní se proti obloze rýsovala dvě, jako obvykle svalnatá těla policajtů. "Co to tady proboha vyřváváte?" zeptal se jeden z nich a já se cítil jako malé peříčko, které můžou kdykoliv potopit pod vodu obrovskou koženou botou zákona svobody.\nSamozřejmě že peříčko vyplave o kus dále zase na hladinu. Ale nechtěl jsem, aby takovou myšlenku vyčetli z mé tváře. Místo toho jsem po ptačím způsobu pravil: "No, já jsem pták, sir, a přistál jsem tady, protože nikde jinde na to nemám povolení."\n"Co je to za pako?" zeptal se policista svého spoluochránce demokracie, který na mě také nevěřícně civěl, "co myslíš, máme ho odvést na psychiatrii?"\nPak se zase přehnul přes lodní brlení: "Podívejte se, tady nemáte co dělat, takže vypadněte, než vás zavřeme."\n"Pánové," řekl jsem, "ale vodní povrch je přece veřejný majetek a každý se po něm může bez povolení procházet jako Ježíš. Ostatní povrchy až do nedohledna jsou privátní a tam by ho už dneska nepustili."\nPolicisté na mě v šoku vyvalili oči, pak jeden vytáhl telefon, na cosi se ptal svých nadřízených a poté se vrátil: "Podívejte se. Že voda v přístavu patří všem, v tom máte pravdu. Ale my vás musíme stejně zatknout, protože vy jako... jako plavidlo, které připlulo do bostonského přístavu, musíte mít dle zákonů navigační přístroje na palubě!"\n"Ptáci mají navigační přístroje v hlavě," stačil jsem ještě namítnout, ale policisté se jali spouštět člun ze své lodě.\nV té chvíli začaly davy lidí pozorující celou moji festivalovou performanci z mostu přes přístav skandovat: "Milan je pták a má právo na krákání na veřejném prostranství, Milan je pták a má právo na krákání, Milan je pták a má právo na krákání na veřejném prostranství!"\nPolicisté ustrnuli a zírali nahoru na most, kde stál dav podporující mě skandováním. Pak jeden z nich zase kamsi volal a po chvíli se zase nahnuli nade mnou a zařvali: "Ptáku, jak dlouho tady plánujete ještě ječet?"\nTo jsem už věděl, že vítězím. Že jim asi nadřízený poradil, ať mě nechají trochu vyřvávat a pak mě zvolna vykopnou.\n"Jsem ptááák, pták je svobodný a může si přistát na svobodné plošeee, kdykoliv se mu zlíbííí, jsme ptáci, kteří po dlouhém letu musí někde přistát, jsme ptáci, co si nenechají ustřihnout křídlaaa, aby se z nich staly slepice snášející zlatá vajíčka na soukromých zahradách!" řval jsem a řval. Lidé na mostu také pořád skandovali a jejich hlasy je osvobozovaly, sjednocovaly a dávaly jim novou sílu ke vzlétnutí...\n"Kdo dal ten článek na podnikovou nástěnku?" ptá se šéf v televizní stanici Comcast, kde pracuji.\nNaše televizní společnost odmítla odvysílat řádně zaplacené oznámení sdružení amerických občanů odmítajících vojenský útok na Irák a v jedněch, stále ještě odvážných novinách, se o tom objevil velmi kritický článek.\n"Já jsem to tam dal," odpověděl jsem.\n"Můžeme si o tom promluvit u mě v kanceláři?" řekl vážně Tom, sundal článek z nástěnky a připíchl napínáčky do černé rámové lišty.\nVešel jsem do jeho pracovny, kde se ze zdi usmívalo množství tváří hlasatelů a herců, a snažil jsem si představit, jak by vypadala instalace, při které by se prolínaly dvě podobné místnosti. Jedna mého bývalého šéfa za totality v Československu, který mě vyrazil z práce za kritiku komunistického systému, a místnost Toma, šéfa za rozvinutého kapitalismu v Bostonu. Mohly by být natočené o sto osmdesát stupňů a zdi by se mohly protínat a tvořit velkou hvězdu. Obrazy uvědomělých komunistů by o kousek dál pokračovaly obrazy uvědomělých kapitalistů.\nSedl jsem si na rozvrzanou, neuvěřitelně lacině vyrobenou židli.\n"Milane, jen mezi náma, víš, že za takový čin jakéhokoliv pracovníka naší korporace se vyhazuje z práce?" zeptal se Tom.\n"Já myslel, že je v Americe svoboda slova?" odpověděl jsem a otočil si židli pod prdelí o devadesát stupňů.\n"Milane," pokračoval šéf a hleděl na článek ve své ruce, "v Americe se zásadně nemluví o politice v zaměstnání."\n"Proč? Vždyť politika je od slova polis, míněno společenství lidí. A společenství lidí je i pracovní kolektiv. A aktivně participovat na utváření společenství lidí je v bytostném zájmu každého jedince. Měla by to být přímo instinktivní aktivita, zaručující zdárné přežití celého společenství, ne? Vylučováním této aktivity se z nás stávají pasivní členové společnosti, kteří jsou jen loutkami v rukách jiných, ne?" vysoukal jsem ze sebe jakousi definici, o které jsem předtím přemýšlel.\nŠéf na mě vážně zíral a možná se mnou v duchu souhlasil, ale okolnosti jeho existence mu kázaly jakoukoliv solidaritu z hlavy vymazat.\n"Příští měsíce budeme muset udělat nějaké škrty v náboru pracovníků na volné noze. Je totiž méně zakázek a tím pádem méně peněz," řekl Tom a zatřásl mi silně rukou.\nZačal jsem si hledat jiné zaměstnání.\n"Bývaly doby, kdy jste měli naprosté právo mě držet v této kleci!" křičím na procházející davy lidí vracejících se odpoledne z práce v mrakodrapech obchodního centra Bostonu.\nŽenou se nervózně nádražní halou, aby chytili vlak, který je odveze za město, aby tam přestoupili do svých železných beden na gumových kolech a převezli svá upracovaná těla na chvilku do svých domečků.\n"Ano, tenkrát jsem byl zmatený a nepoučený a kritizoval jsem váš politický a ekonomický systém. A vy jste měli naprostou pravdu, když jste mě dali do této klece, ve které mě teď vidíte stát!" křičím dál do bezdrátového mikrofonu zavěšeného na mých vousech a můj hlas se line z reproduktorů ohlašujících odjezdy vlaků.\nDostal jsem osobní povolení od ředitele bostonského hlavního nádraží, abych v odjezdové hale provedl nějakou performanci. Dokonce mi přidělil i policejního ochránce, který stál opodál a němě na mě hleděl.\nSám jsem si vyrobil krásnou klec z lesklých nerezavějících drátů, nasoukal jsem se do ní a zavřel za sebou stropní část, takže jsem v ní byl dokonale uvězněn.\n"Ano, dnes s vámi souhlasím, že mě bylo potřeba zavřít do této klece, protože jsem kritizoval kapitalistický systém a byl jsem velmi, velmi nebezpečný pro vaši společnost! Ale teď vím, že jsem se naprosto mýlil, protože váš systém je ten nejdokonalejší a jeho zásluhou máte ty nejlepší životy v historii lidstva a máte právo ho vnutit celému světu! Teď už čtu pravidelně Wall Street Journal a vím, že vaše ekonomika poroste donekonečna, akcie extrémně stoupají a bohatství se vám bude pořád dál valit," řval jsem v přestávkách mezi hlášeními o příjezdech a odjezdech vlaků.\nKolem mé klece se vytvářely velké hrozny lidí, kteří nevěděli, jestli se mají chechtat, či rozčilovat.\n"Dnes vím, že se má každý sám postarat o své štěstí, a když tak neučiní, tak ať klidně leží na ulici, lenoch všech lenochů. Již vím, že zdravotní péče je určena jen pro ty, kteří si poctivě platí vysoké pojistné, protože si to pak zaslouží. A kdo nemá na pojištění, ať neočekává, že ho někdo bude operovat a zbavovat utrpení!" pokračoval jsem a dav se rozšiřoval. Někteří na mě začali vykřikovat dotazy: "A co jsi měl za názory předtím, než tě dali do klece?!?"\n"Ano, ano, abyste věděli, jak nepoučený a zmatený jsem byl, tak vám dám příklad některého ze svých bývalých názorů. Ale upozorňuji všechny zde poslouchající, že vám ho říkám jen jako ilustraci toho, jak zmýlený jsem byl a jak správné bylo, že jste mě do té klece tenkrát vsadili.\nKupříkladu jsem říkal, že si jsou lidé rovni a měli by se spravedlivě dělit o všechno, co vytvoří, že by nemělo být pár boháčů, kteří vlastní téměř všechny peníze a pozemky ve vaší společnosti, že by neměl být nikdo na ulici a bez práce, že by měla být zdravotní péče dostupná všem bez rozdílu, že by mělo být vzdělání právem každého, nikoliv přepychem!"\n"Ale to jste měl pravdu tenkrát, ne teď!" zakřičela přes celý dav diskutujících lidí nějaká starší paní, "to vás neměli zavírat do té klece!" Ale někdo ji okřikl a začal s ní diskutovat.\n"S tím vzděláním jste měl taky pravdu!" vykřikl nějaký Afroameričan.\n"Nenenenenenene, naprosto se mýlíte, pane!" odpovídal jsem mu, zatímco jsem se držel za mříže klece. "Proč by měl mít právo na vzdělání chudý člověk? Když je chudý, tak je s ním asi něco v nepořádku, protože by byl jinak bohatý. A proč platit vzdělání pro nepořádné lidi!" křičel jsem a spousta lidí jen kroutila hlavami a já pokračoval: "Ale teď vidíte, že mě už nemusíte držet v této kleci, protože chci být jako vy, moji bratři Američané, já vás miluju a můžete mi už opravdu věřit, že budu sdílet jen vaše nejlepší hodnoty. Věřte mně, už není třeba mě zde držet. Už jsem prozřel a osvícen vaší spravedlností vím, že ať si každý po celém světě sní jakékoliv sny, ten váš, americký sen, je ten nejlepší a nejdokonalejší ze všech!" A opodál sedící stařec s čepicí válečného veterána si poťukal na čelo a otočil se ke mně zády.\nNásledující den ředitel nádraží zavolal do naší umělecké organizace Mobius a řekl ředitelce: "Milanova performance byla zajímavá, ale příště, než vám dám povolení k předvádění jakéhokoliv umění pro širokou veřejnost, bych rád předem znal veškerý obsah vašich produkcí." A zavěsil telefon.\n(Knížku je možné si zakoupit mj. na této adrese nakladatelství.)\nRozhovor Jana Čulíka s disidentem a performerem Milanem Kohoutem o tom, co mu dal jeho dvacetiletý pobyt v USA. Vysílá se na Regionální televizi na kabelu a na internetu od pátku 11. září 2015.\n"Česku by výrazně prospělo, kdyby přijalo milion uprchlíků." Rozhovor Jana Čulíka s disidentem, umělcem, vysokoškolským pedagogem a performerem Milanem Kohoutem, který se vysílá na Regionální televizi na kabelu a internetu od pátku 3. července 201...


Středověk je sice již dávnou minulostí, ale i na vašem počítači může ožít alespoň v podobě prohlížečové hry Imperia Online. Pokud jste si tedy vždy chtěli vyzkoušet, jaké to muselo být panovat vlastnímu království v době temna, máte jedinečnou možnost. Strategická hra Imperia Online vám nabízí možno ...\nHerní studio Bigpoint, které má na svědomí několik úspěšných prohlížečových titulů, stojí i za úspěšnou hrou Drakensang Online. Ta je dostupná od roku 2011 a je další z mnoha prohlížečových her pro více hráčů, které jsou v dnešní době tolik populární. Jedná se o onlinovku stojící na principu hry na ...\nOnline hry z prostředí středověku rozhodně letí, v posledních letech se jich objevilo hned několik nových. Legends of Honor patří mezi ně, v nabídce si vyberte mezi třemi frakcemi a doveďte své barvy ke konečnému vítězství! Středověké město s majestátními hradbami, které budete spravovat a zvelebova ...\nBaví Vás antické Řecko a přímo milujete strategické online hry? V takovém případě si určitě oblíbíte hru Ikariam, stačí se registrovat a rázem si můžete zkusit kolonizaci starověkého světa doslova a do písmene od píky. První hráči si mohli vyzkoušet Ikariam již v roce 2008 a hlavní boom této skvělé ...\nProbudíte se na hromadě mrtvých těl a zjistíte, že se ve vás něco změnilo. Už nejste jen obyčejným smrtelníkem. Okolo sebe vidíte zkázu. A najednou vám dojde, že před vámi stojí důležitý úkol – bránit ty, co pouhými smrtelníky zůstali. Vítejte ve světě zvaném Aelion. V MMORPG jménem Skyforge, které ...\nAkční RPG, se kterým si dokážete vyhrát celé dny. Korejští vývojáři se opět vyznamenali, hra plná dobrodružství, napětí a zábavy je tady! Elsword sice není v češtině, ale to zkušeným hráčům určitě vůbec nevadí. Angličtina v herním světě je totiž velmi dobře srozumitelná a dobře se pobavíte i tehdy, ...\nVelkolepá MMORPG s příběhem ze světa Star Wars. Děj hry se odehrává téměř 3500 let před událostmi z filmů, a 300 let po zápletce z her Star Wars: Knights of the Old Republic a Star Wars: Knights of the Old Republic II: The Sith Lords. Star Wars the Old Republic (zkráceně SWtOR) navazuje na tyto h ...\nJedna z nejhranějších online strategií Goodgame Empire přináší zábavné budování středověkého hradu. Na začátku dostanete svůj hrad, který budete dále rozvíjet. K tomu budete potřebovat dřevo a kámen, dvě základní herní suroviny. Třetí surovinou je obilí, určené k výživě vašeho vojska. Tyto surov ...\nSkvělá fantasy MMORPG od předního vydavatele NCsoft (je zodpovědný i za Lineage a Guild Wars). Hra se vyznačuje výbornou grafikou s detailně prokresleným prostředím. Původně byl Aion placený, od roku 2012 je zdarma jako F2P (Free to play). Režim zdarma je pro hráče velmi přiznivý, protože neplat ...


Kanadská vlajka - MAP[N]ALL.COM\n- Kanadská vlajka\n> Kanadská vlajka\nVlajka Kanady (označovaná jako „vlajka javorového listu“) je červená vlajka o poměru výšky a délky 1:2, která má uprostřed svislý bílý pruh s jedním stylizovaným jedenácticípým javorovým listem uprostřed. Současná podoba kanadské národní vlajky byla přijata kanadským parlamentem dne 22. října 1964 a uzákoněna královnou Alžbětou II. dne 15. února 1965.\nAčkoliv javorový list nebyl do vyhlášení podoby kanadské vlajky v roce 1965 oficiálním znakem Kanady, je historickým symbolem Kanady a byl užíván již v roce 1860 jako dekorace při kanadské návštěvě prince z Walesu (v té době Eduard VII.). Co se týče jedenácti cípů javorového listu, není jim přikládán žádný specifický význam. Dva postranní pruhy symbolizují oceány, jež Kanadu omývají - tedy oceán Atlantský a oceán Tichý.\nKanada je federativní stát, který se skládá z 10 provincií a 3 spolkových teritorií. Provincie mají vysoký stupeň autonomie, teritoria poněkud menší. Všechny části mají své vlajky.\n* Státní znak Kanady\n* Kanadská hymna\n* Dějiny Kanady\nStátní území - Kanada


Překážkářka Zuzana Hejnová má bronz: Konečně! Česko drží holky! | Ahaonline.cz\nAhaonline.cz >Sport >Překážkářka Zuzana Hejnová má bronz: Konečně! Česko drží holky!\nZuzana Hejnová si konečně mohla vychutnat medailovou radost! (Getty Images)\nTradiční slzy zklamání včera konečně vyměnila za slzy radosti! Tolikrát už patřila mezi favoritky. Hejnová si pro medaili jela předloni na ME v Barceloně i loni na MS v Tegu, před měsícem v Helsinkách bylo téměř vyloučeno, že by ostrouhala. Jenže všude skončila v depresích pod stupni vítězů. Až teď to přišlo!\n„Nádhera! Chtěla jsem hlavně běžet uvolněně a nestresovat se,“ smála se v cíli medailistka. „Tušila jsem to. V takové pohodě jsem Zuzku nikdy neviděla,“ zářila její trenérka Martina Blažková.\nČesko tak má z Her šestou medaili, z toho čtyři získaly ženy. A dnes jde navíc do akce oštěpařka Špotáková, další horké želízko.\nCo na to pánové? Musejí se pochlapit! Reálnou šanci na placku mají pětibojař Svoboda, biker Kulhavý a oštěpař Veselý. Bojují i o čest mužské populace...\nPomáhá jí magie\nCo může za Zuzčin úspěch? Klidná duše díky Reiki, což je metoda vycházející z východní filozofie, která spočívá v přenosu energie. Tu atletce posílá léčitel z Čech. „Jsem s ním v kontaktu i teď během Her, píše mi pozitivní maily. Nesmím si z běhání dělat těžkou hlavu, o nic nejde,“ popisuje Hejnová.\nZuzana Hejnová, olympijské hry Londýn


Úvodní podnik MÈR v motoskijöringu vyhráli jezdci Orion-RS Petrol | Motorkáøi.cz\nÚvodní podnik MÈR v motoskijöringu vyhráli jezdci Orion-RS Petrol\nText: Petr Czyž | Zdroj: Josef Vašíèek | Foto: Miroslav Jireèek | Zveøejnìno: 9.2.2015 | Zobrazeno: 2892x\nLetošní roèník Mistrovství Èeské republiky v motoskijöringu Orion- Shiva KTM Cup 2015 odstartovaly úvodní dva závody v Horním Mìstì a Klášterci. Kvùli lednovým nepøíznivým snìhovým podmínkám muselo dojít na zmìny v kalendáøi šampionátu a tak se celý seriál odehraje ve dvou únorových víkendech s celkem ètyømi závody a to vèetnì Orlického poháru pro jezdce bez licencí.\nPrvní závod – Horní Mìsto u Rýmaøova\nPrvní závod letošního seriálu jeli jezdci motoskijöringu v sobotu 7.února v Horním Mìstì u Rýmaøova a na ètyøi sta divákù se mìlo na co koukat, protože závody to byly velmi zajímavé. V tom hlavním, tedy v republikovém šampionátu MÈR zaèali loòští mistøi Mohaupt s Hotovým (novì v barvách Orionu Litomyšl) ponìkud rozpaèitì. Z kvalifikaèních jízd sice postoupili do finále, ale až z osmé pozice. V kvalifikaci si nejlépe vedli historicky nejúspìšnìjší jezdci motoskijöringu bratøi Šrolerové. Ti si pro sezónu pøipravili zajímavý motocykl, který má v rámu KTM dvoudobý motor Honda 500. Za nimi skonèili v kvalifikaci Sládek s Èížkem (také letos Orion Litomyšl) a Fogl se Sabotou.\nV hlavní finálové jízdì už ale bylo vše jinak. Mohaupt s Hotovým nedali svým soupeøùm žádnou šanci. Perfektnì odstartovali a pak celých osm kol jezdili na špici až do cíle. Skvìle zajeli i jejich týmoví kolegové Sládek s Èížkem, kteøí se od poloviny závodu dostali na druhu pozici pøed Mòuka s Langerem. Úspìch jezdcù Orionu završil zkušený Pavel Kunc pátou pozicí. Na závodech se objevil s bývalým reprezentantem v motokárách, ale rovnìž úspìšným bývalým lyžaøem Jiøím Beèièkou. Urèitì mile pøekvapil teprve šestnáctiletý Pavel Dvoøáèek, který pøi své motoskijöringové premiéøem obsadil s lyžaøem Maisnerem sedmé místo.\nV doplòkovém závodì nelicenèních jezdcù “Orlického poháru“ si nejlépe vedli loòští vítìzové Krejsa s Brùnou. Také jim pøíliš nevyšla kvalifikace, ale vše si vynahradili ve finálové jízdì, což je také to, co se nakonec poèítá. Vydaøené odpoledne bylo završeno ještì závìreèným motokrosem. I zde potvrdil své mistrovství Lukáš Mohaupt, který vyhrál stylem start – cíl pøed Pavlem Dvoøáèkem a Martinem Jeriem.\nMÈR v motoskijöringu „ORION - SHIVA KTM CUP 2015“\nSobota, 7.února 2015 - 1.závod sezony, Horní Mìsto u Rýmaøova\n1 - Lukáš Mohaupt / Václav Hotový - Orion-RS Petrol Team - Honda 450 4T - 8:01,41\n2 - Josef Sládek / Petr Èížek - Orion-RS Petrol Team - Honda 450 4T - 8:07,74\n3 - Josef Mòuk / Filip Langer - Mòuk Racing Team - Yamaha 450 4T - 8:20,72\n4 - Tomáš Fogl / Martin Sabota - SMK Klášterec nad Orlicí - Yamaha 450 4T - 8:28,09\n5 - Pavel Kunc / Jiøí Beèièka - Orion-RS Petrol Team - Honda 450 4T - 8:29,74\n6 - Patrik Šroler / Miroslav Šroler - SMK Klášterec nad Orlicí - Honda 500 2T - 8:31,47\nOrlický pohár v motoskijöringu 2015\nOrlicky pohar 2015_1.pdf\n1 - Tomáš Krejsa / Jaroslav Brùna - Pastviny - KTM 450 4T - 6:25,18\n2 - Jiøí Kavka / Pavel Sabota - Žamberk - Honda 500 2T - 6:27,14\n3 - Rostislav Kuda – Michal Rùžièka - Benešov - Honda 450 4T - 6:44,17\nDruhý závod – Klášterec nad Orlicí\nDruhý podnik sezony jeli jezdci motoskijöringu v nedìli 8.února v Klášterci nad Orlicí. Na rozdíl od sobotního závodu jim už tolik nepøálo poèasí, protože hustì snìžilo a foukal silný, ostrý vítr. To všem od závodníkù, pøes poøadatele a nakonec i samotným divákùm komplikovalo život, protože chvílemi byla doslova a do písmene “bílá tma“. Samotné závody mìly ale vysokou sportovní úroveò a i pøes nepøíznivé poèasí si do Klášterce našlo cestu na pìt set divákù, kteøí s výkony jezdcù i lyžaøù museli být spokojeni.\nOrganizátoøi seriálu pøipravili divákùm také jedno milé pøekvapení. V jezdeckém poli se pøedstavil jezdec Orionu a úspìšný èeský reprezentant v motokrosu Petr Bartoš. Petr jel den pøedem na Slovensku v Košicích superkros a po celonoèním pøesunu se objevil v Klášterci. Pøitom si pøi své premiéøe nevedl vùbec špatnì. O jeden jediný bod Bartošovi se Špaèkem unikl postup do finálové jízdy.\nVe finálové jízdì, podobnì jako v Horním Mìstì, potvrdili své mistrovství Mohaupt s Hotovým. I když dlouho bojovali o vedení s mistry z roku 2013 Mòukem s Langerem, dokázali nakonec opìt zvítìzit. Po dvou odjetých závodech jsou nyní s 43 body na špici prùbìžného hodnocení MÈR.\nV “Orlického poháru“ se tentokrát nedaøilo loòským vítìzùm i vítìzùm z Horního Mìsta Krejsovi s Brùnou. Po kvalifikaci museli do finále B, kde ale skonèili na tøetím místì a jako první nepostoupili. V jezdeckém poli jela i ryze dámská posádka Barbora Jurèanová s Petrou Luxovou, jenž se z tøiadvaceti posádek umístily na devatenáctém místì.\nNa programu jsou další dva závody s termínem sobota 14.února Martinice a nedìle 15.února Dobøany v Orlických horách, kde také letošní seriál vyvrcholí. Samozøejmì vše bude záležet na tom, jaké bude do té doby poèasí, aby snìhové podmínky umožnily závody uspoøádat.\nNedìle, 8.února - 2.závod sezony, Klášterec nad Orlicí\n1 - Lukáš Mohaupt / Václav Hotový - Orion-RS Petrol Team - Honda 450 4T - 6:55,24\n2 - Josef Mòuk / Filip Langer - Mòuk Racing Team - Yamaha 450 4T - 6:58,12\n3 - Josef Sládek / Petr Èížek - Orion-RS Petrol Team - Honda 450 4T - 7:03,11\n4 - Patrik Šroler / Miroslav Šroler - SMK Klášterec nad Orlicí - Honda 500 2T - 7:08,06\n5 - Tomáš Fogl / Martin Sabota - SMK Klášterec nad Orlicí - Yamaha 450 4T - 7:13,24\n6 - Václav Malkus / Ondøej Fanta - Yamaha 450 4T - 7:16,18\nOrlicky pohar 2015_2.pdf\n1 - Zdenìk Vetešník / Jaroslav Procházka - Daleèín - Honda 250 2T - 5:29,34\n2 - Martin Jerie / Roman Ruml - , Jilemnice - Kawasaki 250 2T\n3 - František Kylar / Tadeáš Majvald - Kunèice - Husqvarna 510 4T


Peugeot 308 GT SW | Carismo.cz\nNejlepší nabídky Peugeot 308 GT SW\nZábavné a rychlé auto na každý den Peugeot 308 je automobil nižší střední třídy, který nahradil předchozí verzi 307 v roce 2007. Výroba druhé generace započala v roce 2014 a verze GT je na trhu od roku 2015. 308 GT se nachází někde mezi klasickou 308 a sportovním modelem GTi. Peugeot 308 GT SW není moc sportovním autem, ale je převážně pěkně…\nNabídky Peugeot 308 GT SW\nRecenze Peugeot 308 GT SW\nKonfigurátor Peugeot 308 GT SW\nNabídky Peugeot 308 GT SW Recenze Peugeot 308 GT SW Konfigurátor Peugeot 308 GT SW\nPeugeot 308 GT SW na objednání\nMomentálně nemáme v nabídce žádná vozidla Peugeot 308 GT SW na objednání. Nezoufejte, vůz si můžete individuálně sestavit včetně způsobu financování a my Vám zajistíme ty nejlepší podmínky. Více v konfigurátoru Peugeot 308 GT SW.\nPeugeot 308 GT SW skladem\nMomentálně nemáme v nabídce žádná vozidla Peugeot 308 GT SW skladem. Nezoufejte, vůz si můžete individuálně sestavit včetně způsobu financování a my Vám zajistíme ty nejlepší podmínky. Více v konfigurátoru Peugeot 308 GT SW.\nMomentálně nemáme v nabídce žádná vozidla Peugeot 308 GT SW na operativní leasing. Nezoufejte, vůz si můžete individuálně sestavit včetně způsobu financování a my Vám zajistíme ty nejlepší podmínky. Více v konfigurátoru Peugeot 308 GT SW.\nPokud se Vám líbí Peugeot 308 GT SW, mohly by vás zajímat i alternativy, kterými může být .\nPeugeot 308 GT SW si můžete libovolně nakonfigurovat a my Vám zajistíme tu nejlepší cenu.


přání do nového roku, dětské kresby, hrnečky, trička\nZa okny krásně sněží. To se to hned lépe píše přání do nového roku.\nJežíškovská dílna na konci roku byla neuvěřitelná. Tolik krásných hrnečků, triček, etiket na víno, novoročenek a přáníček prošlo mými rukami.\nPřed sebou mám prázdný hrnek a během několika málo minut z něho vytvořím jedinečné dílo. Každý kousek je originál. Je to důvěra. Důvěra ve mně, že za přinesenou fotku si odnesete produkt, který udělá radost jak Vám, tak obdarovanému.\nNěkdy Vás ani nenapadne, že když zapojíte fantazii, tak najdete plno inspirace doma, kolem Vás. Jsou to samozřejmě fotky, které jsou originální, ale takové dětské kresby a výkresy, to je poklad.\nKdo má doma děti, které stále něco kreslí nebo chodí na výtvarné kroužky a nosí domů výkresy, ten má s dárky vyhráno.\nMůj nejoblíbenější produkt těchto Vánoc a zároveň první místo, byl kalendář s dětskými kresbami. Pro mne velká inspirace.\nDalší produkt, které se umístil na druhém místě, byly dětské kresby na vánočních cedulkách pro dárky pod stromečkem.\nNa třetím místě se umístil zápisník velikosti A5 v drátěné vazbě, s titulní stranou dětské kresby.\nNapadlo mne, že bych mohla udělat zápisníček s titulní stranou dětské kresby, ale neměla jsem na to před Vánocemi čas. Celý svůj čas jsem věnovala pečlivému vyrábění dárků pro Ježíška, aby to stihl včas.\nStává se mi celkem často, že když si pomyslím, že bych mohla vytvořit nový produkt, tak zanedlouho přijde poptávka na produkt, který mám zatím jenom v hlavě.\nStejně tak se mi to stalo s tímto zápisníkem. Za dva dny, co jsem si pomyslela, že by bylo dobré něco takového vyrobit, přišla paní, že si vymyslela zápisník. No páni. To jsem zírala s otevřenou pusou a s radostí jsem se do něj pustila 🙂\nKdyž to shrnu, tak letos vedou dárky s dětskými kresbami. Je mi to blízké, protože doma mám malou malířku, která je schopná malovat na cokoliv, co jí stojí v cestě.\nProto i moje přání do nového roku se týká dětí, dětských kreseb a dětí v nás.\nBuďme jako ty děti, všímejme si krásy kolem sebe. Pochvalme to dítě v nás, buďme k sobě samým laskaví a hodní a taky chvalme naše děti.\nKaždý člověk je originál, stejně jako ty dětské kresby nebo Vaše fotografie. Vše co potřebujeme je kolem nás.\nTagy: dětské kresbyhrnečkynový rokpřání do nového rokutričkaVánoce\nJe 2:34hod ráno a nechce se mi spát. Už jsem dnes viděla…


Den čtyřicátý první – Mluvme o Lily. - diskuze - Silent night\nDen čtyřicátý první – Mluvme o Lily. - diskuze\nOpište prosím kontrolní kód "5004"\nDěkuji Kys. No... Další normální... Při téhle bylo prostě a zkrátka dámské osazenstvo krvelačné.\nKrásná kapitila. Mysím že si musí vše rozříkat, aby mohli jít dál jako, ...snad, nechci to zakřiknout\nDruhá normální - děkuji moc, Kayo!\nRozeštvala jo, ale jak krásně dramaticky . Já jsem viděla romantiku i v tomto (občas ji vidím asi všude ). Celkem jsem si zgustla ... na jejich dialogu .\nUuuuuuuuuuuuf. To jsem ráda, že Tě vidím. A děkuji *pukrle*\nAssez, jak jsi jenom mohla?? Tyj si je zase rozeštvala... Bože, co ty jsi za člověka...Jenom doufám ,že se z toho nakonec nevyklube vztah otec a syn..to bych asi nepřežila, protože se celou dobu třesu na romantiku, jasan?


Promotion (Propagace) - Reklamní\nObsah .............................................................................................................................. 2\nPromotion (Propagace) ....................................................................................................... 3\nReklama .......................................................................................................................... 3\nDefinice reklamy......................................................................................................... 3\nHistorie reklamy.......................................................................................................... 4\nVlastnosti .................................................................................................................... 4\nSedm praktických rad pro účinnou reklamu ............................................................... 5\nPodpora prodeje .............................................................................................................. 6\nBonusy ........................................................................................................................ 7\nRabaty ......................................................................................................................... 7\nOdměny ....................................................................................................................... 7\nCenová zvýhodnění ..................................................................................................... 8\nSlevy z katalogových cen............................................................................................ 8\nVedení značky............................................................................................................. 8\nPřímý marketing.............................................................................................................. 9\nosobní prodej ................................................................................................................. 11\nVýhody osobního prodeje ......................................................................................... 11\nPublic relations.............................................................................................................. 12\nCo všechno zahrnují PR? .............................................................................................. 12\nStanovení komunikační politiky ............................................................................... 12\nSponzorství ............................................................................................................... 12\nFiremní identita ......................................................................................................... 12\nInterní a externí materiály ......................................................................................... 12\nPlacená reklama ........................................................................................................ 13\nPřímá komunikace s veřejností, investory a vládou.................................................. 13\nPořádání akcí ............................................................................................................. 13\nPublicita, vztahy s médii ........................................................................................... 13\nSpin doctoring ........................................................................................................... 13\nPoužitá literatura ........................................................................................................... 14\nPromotion nebo-li propagace má základní smysl v tom, informovat zákazníky o\nproduktu, jeho vlastnostech, ceně, dostupnosti, apod. Podstatou je přesvědčit spotřebitele\no koupi určitého produktu, k tomu propagace používá několik nástrojů, jsou to:\nVeřejnost bývá často náchylná k zaměňování pojmu reklama s pojmem\nmarketing. Jedná se však pouze o laické pojetí, reklama je totiž jednou z částí\nmarketingového mixu, resp. samotného marketingu. Definice pojmu reklama nabývá\nrůzných podob. Může být chápána jako jakákoli placená nepřímá forma představení a\npropagace zboží nebo služeb, zpravidla zprostředkovaná reklamní agenturou; dále jako\nurčitá propagace výrobku, služby, společnosti či obchodní značky, která si klade za\nprvotní cíl především zvýšení tržeb; nebo jako nástroj komunikace s širokou veřejností1.\nModerněji si pod pojmem reklama můžeme představit tzv. marketingovou kampaň, u\nkteré platí, že obchodník používá několik komunikačních kanálů zároveň, např. televizní\nspot vysvětluje obsah billboardů na dálnici. Reklamu využívají nejen obchodní\nspolečnosti, ale i řada neziskových organizací, profesních či sociálních organizací pro\nkomunikaci o svých věcech s cílovým publikem.\nHoráková, I. Marketing v současné světové praxi. 1. vydání. Praha: Grada, 1992.\nHistorie reklamy sahá až do prvopočátků lidstva a vzniku obchodování. Je jasné,\nže v těchto dobách existovala pouze ústní forma reklamy. Uplatňovala se především na\ntržištích (což funguje dodnes) již při barterové směně zboží za zboží a později při placení\nkomoditními i papírovými penězi, kdy obchodníci své zboží vychvalovali jeden přes\ndruhého. Psaná forma reklamy se objevila až později. S reklamou se v České republice\nveřejnost setkala až s příchodem 20. století a hlavně s rozmachem sdělovacích\nprostředků, především novin2.\nMezi základní vlastnosti reklamy patří pronikavost, zesílená působivost a\nneosobnost. Pronikavostí rozumíme opakování sdělení, kdy poptávající získává a\nsrovnává reklamy různých konkurentů. Pod zesílenou působivostí se skrývá rafinované\nvyužívání zvuku, barev a slov. Neosobností se rozumí monolog před spotřebitelem.\nSpotřebitel totiž není povinen reagovat na reklamu a vést tak dialog s obchodníkem a\nnemusí jí ani věnovat pozornost.3 Pokud je však reklama použita k vyvolání odezvy\ncílového publika, může spotřebitel reagovat percepčně – utvoří si určitý pohled či názor\nna daný produkt či značku, popřípadě reklama jeho postoj změní; nebo behaviorálně –\nkdy si koupí produkt či zvýší množství, které nakupuje4. Čím pronikavější, působivější a\nzajímavější reklama je, tím si její tvůrce získá více potenciálních zákazníků.\nReklama se k zákazníkům dostává prostřednictvím různých médií, nejúčinnější je\ntelevize a rozhlas, dále reklamu nalezneme především na Internetu; v novinách a\nčasopisech; ve formě plakátů a letáků; patří sem také vývěsní štíty jednotlivých prodejen;\nrůzné stojany, tabule, billboardy.\nhttp://cs.wikipedia.org/wiki/Reklama, 4. 3. 2008, 17:30\nKotler, P., Keller, K.L. Marketing Management. 12. vydání. Praha: Grada, 2007.\nKotler, P., Wong, V., Saunders, J., Armstrong, G. Moderní marketing . 4. evropské vydání. Praha: Grada,\nVýběr správného sdělovacího prostředku je jedním ze základních klíčů pro\núspěšnou reklamu, která osloví cílovou skupinu populace. Limitujícím faktorem je však\ncena. Televizní a rozhlasové reklamy jsou nejdražší. Cena se odvíjí od délky reklamního\nspotu, frekvenci opakování a vysílacím čase. Účinnost televizních a rozhlasových reklam\nmůže být zvýšena různými emocionálními prvky, a to pozitivními – např. úsměv dítěte;\nnebo negativními – např. bacily, nemoci; dále brzkou identifikací značky – pokud se\npotenciální zákazník značku výrobku dozví až na konci spotu, je možné, že si ji\nnezapamatuje. Dalším vhodným způsobem zvýšením účinnosti reklamy je poutavý příběh\ns překvapivým koncem, vtipný obsah, délka a opakování reklamy. Lze říci, že čím větším\npočtem smyslových orgánů je reklama vnímána, tím bude mít větší vliv na zákazníka.\nVybraný sdělovací prostředek by měl být slučitelný s produktem. Kvalitnější a\ntechnicky složitější druhy zboží, jejichž inzerce je provázena mnoha údaji, by měly být\nprezentovány vhodnější formou propagace než normální zboží a služby, například ve\nspeciálních novinách či časopisech.\nSedm praktických rad pro účinnou reklamu\n1. srozumitelné vyjádření\n2. účel zveřejnění sdělení\n3. cílová skupina populace\n4. sdělení v jazyce, který používá cílová skupina\n5. vhodný sdělovací prostředek\n6. vhodný čas předání sdělení\n7. měření výslednosti\nV oblasti reklamy (a nejen v ní) je třeba sledovat počínání konkurence. Ta se\nsnaží odlákat pozornost zákazníka ve svůj prospěch. Je důležité si uvědomit, že na sebe\nnikdy neupoutáme dostatek pozornosti, ale je nutné jí získat alespoň na tu dobu, abychom\novlivnili cílovou skupinu.5\nMajaro, S. Základy marketingu. 1. vydání. Praha: Grada Publishing, 1996.\nPodporou prodeje se rozumí především krátkodobé obchodní pobídky a podněty\nstimulující spotřebitele či odběratele ke koupi výrobku či služby. Jsou to různé formy\ncenového zvýhodnění, např. kupóny, bonusy, rabaty, které přitahují pozornost\nspotřebitele a stimulují jej k rychlému nákupu výrobku či služby. Spotřebitel chápe\nzvýhodnění jako ústupek ze strany prodejce či výrobce a z důvodu omezení časové\nplatnosti výrobek rychleji koupí.\nRozdíl mezi reklamou a podporou prodeje je, že reklama udává spotřebiteli\ndůvody, proč si výrobek či službu koupit, kdežto podpora prodeje udává spotřebiteli\ndůvody, proč si výrobek či službu koupit právě teď.6 Podpora prodeje je tedy motivace\nzákazníka k okamžitému nákupu.\nPodpora prodeje získává pozornost zákazníka a vede ho k spotřebě výrobku či\nslužby, dále dává zákazníkovi podnět ke koupi – slevy, návody či příspěvky, které jsou\npro zákazníka hodnotou a především ho zve, aby se okamžitě angažoval v koupi.7\nSmyslem podpory prodeje je splnění následujících úkolů8:\n⇒ podpořit nákup objemnějších balení\n⇒ získat nové uživatele\n⇒ získat zákazníky, kteří často mění značku\n⇒ získat věrnost ke zboží\n⇒ odměnit stálé zákazníky\n⇒ zvýšit četnost nákupů\nPodpora prodeje se týká dvou základních skupin, a to spotřebitelů a podnikatelů.\nSpotřebitelská podpora prodeje zahrnuje druhy zvýhodnění jako jsou vzorky,\nkupóny, bonusy (zvýhodněná balení), rabaty, odměny, soutěže o ceny, vyzkoušení zboží,\nzáruka, poutače, atd.\nMalé množství inzerovaného produktu, které je bezplatně rozdáno spotřebitelům\nk vyzkoušení. Jsou nejúčelnější a nejnákladnější metodou podpory prodeje.\nPředstavují tištěná potvrzení , která držitele opravňují při nákupu určitého\nvýrobku ke slevě. Sleva je buď přímá nebo podmíněná koupí jiného zboží. Kupóny jsou\núčinné ve chvíli, kdy pro spotřebitele představují 10-20ti procentní úsporu.\nCenové zvýhodnění ve formě stejného balení za nižší cenu či větší balení za\ndobrou cenu (cena neroste přímo úměrně s objemem). Další možností je přibalení\npříbuzného výrobku k běžnému balení, aniž by se to projevilo v ceně.\nSleva, která je poskytnuta dodatečně a ne při nákupu. Například šek, při nákupu\nurčitého množství zboží.\nDrobné předměty podněcující ke koupi, obrázky nebo pohádky pro děti uvnitř\nvýrobku. Popřípadě slevy pro časté zákazníky.\nPodpora prodeje mezi podnikateli zahrnuje cenová zvýhodnění, slevy\nz katalogových cen, vedení značky, příspěvky na reklamu, veletrhy, zboží zdarma,\ndárkové propagační předměty, atd.\nJsou používána zejména při nákupu většího množství zboží nebo při předplacení\nslužby na delší období.\nSlevy z katalogových cen\nSlevy při okamžitém placení v hotovosti, při uzavření smlouvy na prodej dalšího\nVýrobci poskytují různé výhody velko i malo obchodům za exkluzivní prostor pro\njejich zboží, nabízí zboží ve svém katalogu či mají zboží na obchodních pultech.\nPřímý marketing lze definovat jako marketingovou komunikaci, která buduje a\naktivuje přímý vztah mezi firmou a jejími zákazníky prostřednictvím samostatných a\nkombinovaných technik. Zákazník je osloven s konkrétní nabídkou, která je určena přímo\npro jeho známé potřeby a tím se značně zvyšuje účinnost tohoto systému. Rozvoj\ninformačních technologií dovoluje firmám shromažďovat informace o svých zákaznících,\ncož je účinným nástrojem pro komunikaci mezi firmou a zákazníkem.\nZakladatelem přímého marketingu se stal v 2. polovině 20. století Lester\nWunderman, který zavedl předplatitelské objednávky vložené do časopisů, zavedl\nkomerční vkládané materiály do novin a časopisů a založil první „virtuální obchod“.9\nNejvětší výhodou přímého marketingu je investice peněz firmy pouze do reklamy,\nkterá je určena skupině zákazníků. Prostřednictvím přímého marketingu lze informovat\nstávající zákazníky o službách (informační direct marketing), uvést nové produkty na trh\n(personalizovaný direct marketing). Přímý marketing nabízí otevřené možnosti\nplánování, kontroly a řízení kampaně.\nMezi techniky přímého marketingu můžeme zahrnout telemarketing, reklamou na\ninternetu nebo přímé oslovování poštou, neboli direct mail. Direct mail je forma reklamy\ndoručující zaměřené, individuálně adresované zásilky poštou. Firma tak může upozornit\nadresáta na zavádění nových produktů, změnu nabídky služeb či nadcházející slevy a\nakce. Dopis, který firma zasílá zákazníkovi by měl splňovat několik předpokladů. V prvé\nřadě je to správný výběr příjemců dopisu. Posílání zásilek lidem, kteří nemají o zboží\nzájem je zbytečnou ztrátou peněz. Proto je důležité, aby se firma zaměřila na své stávající\nzákazníky, popř. zájemce, kteří si službu direct mailu samy vyžádali. Dalším faktorem je\nobsah dopisu, který by měl mít správnou formu, a z jeho obsahu by mělo být jasné, co\nWunderman, L. Direct Marketing - Reklama, která se zaplatí. Praha: Grada, 2004.\nzasilatel konkrétně nabízí nebo na co chce upozornit. Velmi důležitý je také vzhled\nobálky dopisu. Podle průzkumu některých firem, lidé spíše otevřou reklamní zásilku,\nkterá vypadá jako obyčejný dopis. Zákazníky ale také přilákájí nápadité obálky\nneobvyklých vzorů, tvarů a barev. To vše tak může zvýšit míru odpovědí.10\nMoi, A. Efektivní marketing. 1. vydání. Bratislava: Slováry, 2003\nÚčinnost a efektivita osobního prodeje se projevuje okamžitě přímým působením\nna spotřebitele. Foret a spol. (2003) uvádějí, že osobní prodej je považován za určitý druh\nNejdůležitějším faktorem v této oblasti je osobnost prodejce, tedy jeho\nprofesionalita, znalost výrobků, který nabízí spotřebiteli, znalost psychologického\npůsobení na zákazníka, důvěryhodnost a vystupování celkově. Prodejci musí být pečlivě\nvyškoleni, aby uměli výrobek zákazníkovy předvést, psychologicky na něho působit a\nsnažit se ovlivnit jeho potřeby i takovými maličkostmi jako je například podání ruky.\nVyužívání osobního prodeje není vhodné pro každé zboží či službu, ale existuje\nspecifické zboží vhodné pro tento propagační nástroj. Paří sem: kosmetika, encyklopedie,\nněkteré typy elektrospotřebičů, kuchyňské nádobí, pojištění apod.\nVýhody osobního prodeje\nosobní kontakt se zákazníkem, příležitost reagovat na jeho chování\nkultivace prodejních vztahů, případně vytváření přátelských vztahů se zákazníky\nmožnost vést databázi zákazníků, udržovat na ně kontakt a v budoucnu opět\nvyužívání psychologických metod v praxi, umění usměrňovat potřeby a\nForet, M., Procházka, P., Urbánek, T. Marketing základy a principy. 1. vydání. Brno: Computer Press,\n= vztahy s veřejností\nJedná se o podporování vztahů a dobré vůle mezi organizací a její veřejností,\nnapř. prostřednictvím rozšiřování výkladového materiálu, rozvíjení vzájemné přátelské\nvýměny informací a odhadu reakcí veřejnosti.\nPatří mezi podlinkové reklamní aktivity. To jsou takové aktivity, za něž firma\nneplatí prostor, který jim média věnují. Naopak nadlinkové reklamní aktivity jsou\nplacené. Např. inzerce v novinách, časopisech, reklama v televizi.\nCO VŠECHNO ZAHRNUJÍ PR?\nStanovení komunikační politiky\nOdehrává se na vrcholovém stupni řízení organizace, stanovuje se tedy struktura,\nprostředky a cíle public relations. Děje se tak spíše ve velkých organizacích, v těch\nmenších se rozhoduje jednotlivě o následujících bodech, které jsou konkrétnější.\nSponzorování a dobročinnost netřeba příliš představovat. Tím, že firma přispívá\nna kulturní, sportovní či dobročinné projekty, vylepšuje u veřejnosti svůj obrázek, zajistí\nsi publicitu v médiích a dobré mínění.\nZde se jedná o identitu firmy nejen navenek, tzn. název firmy, logo, kompletní\nvizuální identifikace, ale i dovnitř, příkladem může být jednání obchodních zástupců,\ntelefonních operátorů nebo e-mailová komunikace.\nInterní a externí materiály\nInterní a externí materiály též vycházejí s firemní identity, tzn. jaké jsou a jak\npůsobí firemní letáky, časopisy pro zaměstnance a pro zákazníka, design výročních zpráv\na tiskových zpráv určených novinářům.\nI když jsou PR takzvané podlinkové marketingové aktivity, někdy je efektivnější\nvyužít placenou reklamu. Firma se bude chtít ukázat v dobrém světle a podat o sobě\ninformace, které nebudou zkresleny novináři a placená reklama je k tomu dobrý\nprostředek. Placená inzerce ovšem ne vždy zaručí pozornost médií a redaktorů.\nPřímá komunikace s veřejností, investory a vládou\nK čistému vyjádření bez zkreslování informací přispívá i přímá komunikace. Řadí\nse sem organizace, respektive její členové např. na společenských akcích, ale i výroční\nzpráva firmy, zveřejňované materiály. Jde o to, že mezi poskytovanými informacemi\nveřejnosti a organizací nestojí prostředník (média).\nJsou to aktivity jako pořádání seminářů, přednášek, konferencí. Nevýhodou je\nzúžení cílové skupiny a výhodou přesné zaměření, díky přítomnosti osob, které firma\nPublicita, vztahy s médii\nPublicita a vztahy s médii se někdy ztotožňuje se samotným public relations, ale\nje v tom rozdíl. Nabízí se zde třeba otázka, zda lze média ovlivnit. Sice ne stoprocentně,\nale jde to. Organizace se tedy snaží o to, aby o ní média dobře referovala.\nV tomto směru vystupuje osoba, které se říká spin doctor. Snaží se hájit zájmy\norganizace a dostávat je do podvědomí médií. Umí zmírnit negativní materiály či na\nnějakou dobu přimět média, aby o organizaci ztratila zájem a neinformovala o ni.12\nPospíšil, P. Efektivní Public Relaions a media relations. 1. vydání. Praha: Computer Press, 2002.\nForet, M., Procházka, P., Urbánek, T. Marketing základy a principy. 1. vydání. Brno:\nComputer Press, 2003. ISBN 80-7226-888-0.\nKotler, P., Keller, K.L.: Marketing Management. 12. vydání. Praha: Grada, 2007.\nKotler, P., Wong, V., Saunders, J., Armstrong, G. Moderní marketing. 4. evropské\nvydání. Praha: Grada, 2007. ISBN 978-80-247-1545-2.\nPospíšil, P. Efektivní Public Relaions a media relations. 1. vydání. Praha: Computer\nPress, 2002. ISBN 80-7226-823-6.\nWunderman, L. Direct Marketing- Reklama, která se zaplatí. 1. vydání. Praha: Grada,\n2004. ISBN 80-247-0731-4.\nMoi, A. Efektivní marketing. 1. vydání. Bratislava: Slováry, 2003.\nZdroje z internetu\n03_8_031_Lindab_Klempirske noviny_03_2008.indd 1\nATL a BTL – magické zkratky, za kterými není\noznačení, je jím emeritní profesor na University of Starthclyde - Michael J. Baker. Ten na straně 424 pátého vydání své The Marketing Book říká, že za rozdělení ATL a BTL vděčíme od roku 1954 manaž...\nMarketingová komunikace •Albert pro podporu prodeje využívá velmi masivní mediální kampaně zaměřené jak na TV, tak rádio, billboardy, sponzoring apod. •Marketing Albertu je z velké části zaměřen n...\nPay MUZO - forum.privet.cz\nOvěření elektronického podpisu ...................................................................... 13 Grafické znázornění generování a ověření ......................................................\nProgramování jednotky GSM Gate Control lze provést třemi způsoby: • Pomocí SMS zpráv z mobilního telefonu • Pomocí programu „REMOTER” programmer z PC prostřednictvím USB portu • Pomocí programu „RE...\nObchodní podmínky TNT Innight Czech Republic, s.r.o.\nváhu, počet kusů, objem v kubických metrech, cenu, plátce dopravného a případně do poznámky další údaje o zboží, jako např. zda se jedná o nebezpečné zboží. Příkazce se zavazuje uvádět pravdivé úda...\nAkce, slevy, letáky, kupóny


Nadřízení prověří postup policistů v případě zemřelého páru v Sedlci - iDNES.cz\nNadřízení prověří postup policistů v případě zemřelého páru v Sedlci\n27. listopadu 2015 15:26, aktualizováno 15:26\nKrajské ředitelství středočeské policie vyšetří, zda místní policejní hlídka postupovala správně v případě mrtvé dvojice, která byla ve čtvrtek nalezena v rodinném domě v Sedlci u Benátek nad Jizerou. Ukázalo se totiž, že policisté již v domě několikrát v minulosti zasahovali kvůli sporům mezi oběma zemřelými.\nVIDEO: Partnerská hádka? Před tragédií byli do domu policisté několikrát voláni\nPolicie našla mrtvý pár v rodinném domě nedaleko Benátek nad Jizerou (psali jsme o tom zde). Nyní se ukázalo, že třicetiletou ženu a sedmatřicetiletého muže policie navštívila v minulosti už několikrát.\n„Policisté v místě tragické události již v minulosti několikrát zasahovali z důvodu problémů v partnerském soužití,“ uvedla policejní mluvčí Štěpánka Zatloukalová.\nPodle informací iDNES.cz byla žena obětí domácího násilí.\nPracovníci Odboru vnitřní kontroly Krajského ředitelství policie Středočeského kraje proto nyní vyšetřují, jaký k tomu měli policisté důvod a zda v těchto případech postupovali v souladu s veškerými předpisy.\n„Z tohoto důvodu nelze poskytnout konkrétnější informace a musíme počkat na výsledek jejich šetření,“ dodala Zatloukalová.\nPolicie ve čtvrtek potvrdila, že dvojice zemřela násilnou smrtí. Podle informací iDNES.cz byla žena nalezena pobodaná a muž oběšený, obě těla našel rodinný příslušník. Přesnou příčinu smrti však určí soudní pitva. Kriminalistický technik zajistil veškeré stopy, které budou zaslány na expertízu k dalšímu vyhodnocení.\nStředočeští kriminalisté vyšetřují v letošním roce již dvacet případů vražd a pokusu o ně. Jen tři případy z celkového počtu zůstávají zatím neobjasněny a kriminalisté na nich intenzivně pracují.\nPolicisté našli v domu v Sedlci u Benátek nad Jizerou mrtvý pár (26.11.2015):\nVIDEO: Policisté našli v domě u Benátek nad Jizerou mrtvý pár\nTémata: Sedlec, Benátky nad Jizerou, duo, policejní hlídka, Středočeský kraj, Mladá Boleslav, rodinný dům, Domácí násilí, Jizera


Jste skřivan, nebo sova? – COOP Club\tJste skřivan, nebo sova? – COOP Club\nKvěten 2., 2018 redakce\nŘíká se, že chodit spát se slepicemi a vstávat před rozedněním je zdravé. Znáte přece to pořekadlo, že ranní ptáče dál doskáče. Předpokladem příjemného vstávání však je jít brzy spát. Podle odborníků by si měl člověk dopřát minimálně sedm hodin spánku. Co se spaní týče, dělí se populace na dvě diametrálně odlišné skupiny. Na skřivany a sovy.\nSkřivany jsou označování lidé, kterým nevadí brzy ráno vstávat. Dokonce hned po probuzení mají spoustu energie. Na druhou stranu sovy sice vydrží být vzhůru dlouho do noci, ale druhý den si rádi pospí. Když jim ráno zazvoní budík, zaklapnou ho se slovy: „Ještě pět minut…“\nBrzké ranní vstávání není pro sovy jednoduché, stejně tak jako skřivana nedonutíte jít spát až po desáté večer. V posteli je daleko dřív a ráno v sedm z ní vyskočí čerstvý jako rybička. Všeobecně platí, že je dobré jít spát alespoň kolem půlnoci, aby ranní vstávání bylo příjemnější.\nBýt sovou je podle vědců normální, a jestli je někdo divný, pak jsou to prý skřivani. Je také dokázáno, že mezi Čechy převažují sovy. Čím se ještě od sebe liší ranní ptáčata a flamendři? Vědci poukazují, že jsou mezi nimi propastné rozdíly nejen v životním rytmu, ale i v povahových rysech.\nTakže jak to vlastně s tím naším spánkem je? Spánkový cyklus řídí cirkadiánní rytmy, což jsou biorytmy, které odpovídají za pravidelné kolísání úrovně hormonů v těle. Takových pravidelných hormonálních výkyvů probíhá v lidském těle víc. Vědci ale plně rozumí jen tomu v podhrbolí, které se nachází v mezimozku.\nFunguje to asi takto. Lidské oko obsahuje zvláštní buňky citlivé na světlo, které posílají informace do hypotalamu. Ten v závislosti na zhruba čtyřiadvacetihodinovém cyklu vyhodnotí, zda je den, nebo noc. Usoudí-li, že je noc, vyšle pokyn šišince, což je endokrinní žláza, aby začala produkovat hormon melatonin, který způsobí, že se nám začne chtít spát. Jenže každý člověk je originál a každému vyhovuje jiný spánkový režim.\nNěkdo si pozdě večer sedne k počítači, některé ženy žehlí, vaří a dělají prostě práce, které během dne nestíhají. Nicméně dostatek spánku je důležitý, a tak pokud vstáváte velice brzy, musíte chodit spát dřív. Poslouchejte své tělo, a jakmile se večer budete cítit opravdu unavení, nepřepínejte se a jděte si lehnout. Ne nadarmo se říká, že ráno je moudřejší večera.\nVědci dokázali, že každý člověk má geneticky určeno, zda je sova, nebo skřivan. Sovy jsou prý náchylnější k užívání drog, depresi a k nespavosti. Ovšem myslí racionálněji, jsou produktivnější, zámožnější a profesionálně úspěšnější. Nakonec vždyť mimo jiné je sova i symbolem moudrosti. Tím není ovšem řečeno, že skřivani jsou hloupější. Jsou veselejší, plni energie celý den. Takovým ranním ptáčetem je například režisér Zdeněk Troška. „Vstávám ráno o čtvrté, a to udělám nejvíc práce. V osm večer jsem už ale mrtvej,“ prozradil na sebe režisér.\nTakže, pokud nejste skřivani, zkuste se něčím motivovat, aby se vám ráno dobře vstávalo. Třeba tím, že se budete těšit na dobrou snídani.\nVstávání jistí dobrý budík\nPříjemná melodie z mobilního telefonu, kterou se ráno necháte budit, vás spíš uspí, než probudí. Řešení je ale jednoduché. Pořiďte si klasický budík s pořádně nepříjemným zvukem. Ten vás vzbudí zaručeně. Pokud máte problém s tím, že jej zaklapnete a spíte dál, postavte jej mimo svůj dosah, abyste museli vstát, k budíku dojít a zaklapnout ho.\nV dnešní uspěchané době je čas zbožím, jehož hodnota je nevyčíslitelná. Lidé, kteří se řídí pořekadlem „ranní ptáče dál doskáče“, s ním však dokážou hospodařit efektivněji než ti, kteří si rádi pospí.\nExistuje několik důvodů, proč se vyplatí si přivstat. Za zpěvu ptáků si dopřejte dobrou a zdravou snídani. Nehltejte a snězte jídlo v klidu. Pusťte si ke snídani rádio nebo televizi, dejte si sprchu, udělejte si čas jen pro sebe. Pokud vstanete ještě o něco dřív, můžete jít například do práce pěšky nebo jet na kole. Tahle ranní rozcvička vás příjemně naladí.\nNapište si seznam věcí, které chcete stihnout. Tak budete vědět, co vás čeká a na co nesmíte zapomenout. Nejlepší je udělat si seznam den předem. K nejsložitějším úkolům přiřaďte dobu, o níž víte, že se vám pracuje nejlíp. Možná se budete divit, ale tato pomůcka je opravdu užitečná. Určitě si užijete pocit uspokojení, kdykoliv ze svého seznamu škrtnete jednu položku. Ráno bývá člověk většinou nejproduktivnější. Po noci je odpočatý, má čistou hlavu a dokáže se líp soustředit. S pokročilými hodinami produktivita klesá a lidé dělají chyby. Zkuste se hned ráno pustit do řešení složitějších problémů. Možná zjistíte, že najednou vůbec nic složité není. Navíc stihnete víc věcí a splníte všechny své povinnosti rychleji.\nZbylý čas můžete věnovat svým koníčkům, sportu, rodině nebo prostě jen sami sobě. Pokud dojíždíte do práce a vstanete dřív, nepojedete v zácpách a nerozčílí vás netrpěliví řidiči. Vaše jízda bude klidnější a je větší pravděpodobnost, že potrvá kratší dobu. A jestliže cestujete autobusem a tramvají, nebudete se muset tísnit s ostatními spolujezdci a možná si i ukořistíte místo k sezení. A navíc, když si přivstanete, možná se vám povede zahlédnout východ slunce. Určitě si ale budete moci vychutnat poklidnou atmosféru nepřelidněných ulic. Jsou lidé, kteří procházku ranními ulicemi přímo vyhledávají. Milují ten nezaměnitelný pocit stát sám na místě, o němž víte, že přes den obvykle bývá plné lidí. Nikde žádný ruch ani shon. Svět kolem vypadá zase trošku jinak.