X-Men - geeknpop.com\nX-Men Il y a 17 produits.\nFigurine Pop MARVEL X-MEN 20th Anniv...\nVotre boutique Geek'n Pop vous présente la figurine Pop à collectionner tirée du Marvel X-Men. Il s'agit du personnage de Nightcrawler. Figurine Pop N°639 D'autres modèles sont disponibles pour cette licence. Les produits de la marque Funko sont des éditions limitées\nFigurine Pop MARVEL X-MEN 20th Anniv Jean...\nVotre boutique Geek'n Pop vous présente la figurine Pop à collectionner tirée du Marvel X-Men. Il s'agit du personnage de Jean Grey. Figurine Pop N°645 D'autres modèles sont disponibles pour cette licence. Les produits de la marque Funko sont des éditions limitées\nVotre boutique Geek'n Pop vous présente la figurine Pop à collectionner tirée du Marvel X-Men. Il s'agit du personnage de Naomie With Rogue. Figurine Pop N°423 D'autres modèles sont disponibles pour cette licence. 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Réné Emile Kaboré a-t-il eu tort trop tôt ? – NetAfrique.net\n03:43: vendredi septembre 10, 2021\nPublié le 5 mai, 2014 at 00:05 par admin\nIndiscutablement, si au sein du Mouvement du peuple pour le progrès (MPP) on peut considérer que la démission de Réné Emile Kaboré est un «non-événement», il faut au contraire admettre qu’elle porte un coup dur au tout nouveau parti de Roch Marc Christian Kaboré. Et ce, d’autant plus qu’il porte sur les même griefs qu’il avait déjà portés, il y a quelques années contre les mêmes, alors qu’ils étaient aux commandes du Congrès pour la démocratie et le progrès (CDP). Comme quoi, le caméléon a beau changé de couleur, il lui sera toujours difficile de changer de démarche. Roch Marc Christian Kaboré, Simon Compaoré et Salif Diallo n’ont donc pas changé? En tout cas, Réné Emile Kaboré a été, on ne peut plus clair: «si ce» sont les mêmes errements qui se poursuivent», ce n’est pas la peine.\nEn effet, à la création du parti, les anciens ex-anciens barrons du CDP sont allés très vite. C’est de bonne guerre, car l’objet dans un premier temps était de fragiliser et leur ancienne formation politique, mais surtout les fondements de la République, c’est-à-dire les institutions de la République. Malheureusement, aucun de ces deux objectifs n’a pu être atteint. Le seul important objectif qu’ils ont pu atteindre, c’est celui d’avoir réussi à rassembler autour de leurs objectifs tous ceux qui attendaient, frustrés pour une raison ou une autre, sur le banc de la République, l’occasion de ressortir du bois. Si bien que «le large rassemblement» a véritablement eu lieu. Malheureusement, dans la précipitation ou dans l’euphorie, autant pour les premiers responsables du parti que les arrivants, chacun a oublié de bien marchander les retombées. Puisqu’en réalité, on était en affaires…politiques.\nDans la même dynamique de ce qui se passait au CDP, il fallait dans la première mouture qui a consacré la répartition des postes ou des responsabilités, tenir d’abord compte des «gens» de Salif Diallo, «des gens» de Simon Compaoré et des «gens» de Roch. Ensuite, tenir compte des autres. Trop d’appelés pour peu de places. Du coup, les premiers responsables se sont retrouvés «coincés» avec très peu de marge de manœuvre. Dans un tel contexte, les arrivants sont toujours les premiers perdants. C’est sans doute dans une telle situation que Réné Emile Kaboré, qui n’est certainement pas le seul s’est retrouvé. Très tôt, il a donc décidé de prendre ses distances. Chat échaudé craint l’eau froide.\nLe MPP fait donc face à sa première épreuve: celle des démissions. Quelques trois mois seulement après sa création. C’est la preuve qu’en décidant de prendre tout ce qui leur tombait dans la main comme militant, Roch et ses camarades ont commis une grosse erreur. Parce que tous ceux qui arrivaient ne le faisaient pas pour leurs beaux yeux, non pas non plus pour pure fidélité à eux, ni par reconnaissance pour services rendus, mais surtout pour leurs propres intérêts. Une autre manière de revenir à la soupe. Tant que ce premier intérêt ne sera pas satisfait, il leur sera difficile de maintenir la cohésion des troupes. En tout cas pas pour longtemps. Malheureusement, les choses ne se présentant plus comme ils l’avaient prévu, ils doivent s’attendre sinon à d’autres démissions ou à un très faible engagement de ceux qui se considéreront encore comme militants à leurs côtés.\nAinsi, le MPP pourrait être victime de la myopie politique de ces premiers responsables qui ont pensé qu’il suffisait de retourner leurs vestes contre leurs anciens amis, de faire son mea-culpa et de dire tout simplement que plus rien ne sera comme avant pour que tout baigne dans l’huile. Réné Emile a sans doute vu assez tôt ce que certains attendent de voir.\nPartagesTweetLe Vendredi 15 janvier 2016, le loup qui rôdait aux portes du Burkina a fini par frapper jusqu’au plein cœur …\nG5 Sahel: «On va dans le mur» selon le Général Clément-Bollée\nPublié par admin - 6 juin, 2019 3\nPartagesTweet « Au Sahel, arrêtons le massacre », écrit le général Clément-Bollée dans sa dernière tribune. L’officier français à la retraite a…\nPartagesTweetLa Norvège s’apprête à légaliser les unions maritales entre humains et animaux de compagnie. Nous avons rencontré Barbarä, une jeune femme…\nNigéria: Des femmes organisent une marche pour décrier la pénurie de maris\nPartagesTweetLes faits se sont produits jeudi dernier dans l’Etat de Zamfara au Nord du Nigéria, dans la localité appelée Gusau.…\nBurkina : « Le pays est à la croisée des chemins » (Lionel Bilgo, analyste politique)\nPartagesTweet  L’invité de la rédaction est Lionel Bilgo, analyste politique et auteur d’un tout premier livre titré « Du…\nBurkina Faso: Simon Compaoré « lynché » par les internautes\nPublié par admin - 16 novembre, 2019 16\nPartagesTweet Invité à l’Emission MONDE_POLITIQUE de la Télévision 3TV le président par intérim Mouvement du Peuple pour le Progrès (MPP),…\nheibalawonguoK uonnangaD issokna | 1 juillet, 2016 at 02:24\nComme cet opportuniste doit se mordre les doigts!!! S’ il avait su, il allait rester au MPP> Dieu n’ est pas yorba.Tan piri pour toi et ta dehonte maniere de te retourner la veste delavee que tu peux ememe plus remplacer parce que les feuilles de Blaise, c’est fane weh!!


Le 07/09/2015 à 21:30 par la rédaction Modifié le 26/12/2016 à 15:19\nTMC diffuse ce soir en deuxième partie de soirée, à 23h20, le film de Tim Burton, Sleepy Hollow la légende du cavalier sans tête. Troisième film collaboratif entre le réalisateur et Johnny Depp, après Edward aux mains d'argent et Ed Wood). Et l'histoire d'amour cinématographique entre les deux hommes ne s'est pas arrêtée là. Car depuis 1990, ce sont 8 films qu'ils ont tourné ensemble.\n>>> Scorsese-DiCaprio, Allen-Johansson... : Les réalisateurs et leurs acteurs fétiches (25 PHOTOS)\nMais ce qui nous interpelle, c'est l'habitude qu'ont pris les réalisateurs de s'enticher d'un acteur, quitte à tracer toute sa carrière. Bien choisir son comédien, c'est l'occasion de marquer toute une génération avec des films cultes.\nMartin Scorsese l'a bien compris en érigeant Robert de Niro (Taxi Driver, Le Parrain 2) puis Leonardo DiCaprio (Shutter Island, Le Loup de Wall Street) en héros incontournables de ses longs-métrages. Mais c'est aussi le cas pour Pedro Almodovar qui ne reste pas insensible au charme latin de la belle Penélope Cruz (Volver, Tout sur ma mère)… Et ils ne sont pas les seuls ! Brad Pitt et David Fincher (Fight Club) ou encore Romain Duris et Cédric Klapisch (L'Auberge espagnole et ses suites).\nzoé plus belle la vie,\nzazie lola cahen,\nwendy plus belle la vie,\nzette 12 coup de midi,


Agnes Obel, une musique pleine de poésie | en direct de la Suède\nPublié par : endirectdelascandinavie | 18/09/2011\nAgnes Obel, une musique pleine de poésie\nNée le 28 octobre 1980 à Gentofte, au nord de Copenhague, Agnes Caroline Thaarup Obel est une auteur, compositrice et interprète danoise, dont le premier album, Philharmonics, est sorti en 2010. Sa mère pratiquait le piano et jouait souvent les pièces pour enfants de Bartok et Chopin. Son père fut, dans sa jeunesse, un guitariste professionnel. Enfant, elle écoutait régulièrement les mélodies de Jan Johansson, pianiste de jazz, qui reprenait au piano des chansons folk traditionnelles en les accompagnant de mélodies d’une grande simplicité.\nLa chanteuse intègra son premier groupe de rock à l’âge de 7 ans et joua de la basse, en faisant quelques petites tournées. Après de vrais début dans le groupe danois Sohio, Agnes Obel se lança dans une carrière solo en 2009. Elle a écrit, composé et interprété l’intégralité des titres de son premier album philharmonics. Travaillant principalement seule, elle produit elle même ses travaux ain de limiter le plus possible les interventions extérieures.\nSon style s’inspire autant de musiciens français, comme Claude Debussy, Maurice Ravel ou Erik Satie, que d’auteurs-compositeurs plus contemporains comme Joni Mitchell, Roy Orbison ou Elliott Smith. Erik Satie a largement influencé l’atmosphère de son premier album. Parmi les autres artistes qui eurent une influence sur son univers, se trouvent les photographes aux styles épurés comme Sybille Bergemann, Robert Mapplethorpe et Tina Modotti, ainsi que son auteur préféré, Edgar Allan Poe.\nDepuis 2005, Agnes Obel vit à Berlin. De plus, elle apparaît brièvement dans le court métrage de Thomas Vinterberg : le garçon qui marchait à réculons, en 1995, dilm dans lequel son frère, Holger Thaarup, jouait le rôle principal. Peu de temps après, thomas Vinterberg fera de nouveau appel à Agnes Obel. Trois de ses chansons apparaîtront sur la Bande Originale du film Submarino, en 2009.\nRepéré sur son site MySpace, le titre Just So sera choisi pour la campagne publicitaire de Deutsche Telekom en 2009. Son titre Riverside apparaît dans l’épisode 16 de la saison 7 de Grey’s Anatomy.\n« le fameux Smørrebrød\nGeorges Ier de Grèce était danois »


Accueil > > Colloque Géroscopie - RDV le 7 décembre ! N° 7553 - 16173\nDans le n° 85 - Octobre 2017\n15 ans ! Géroscopie célèbre cette année son 15ème anniversaire. Il fallait imaginer un événement digne de ce nom.\nCet événement, nous l'avons rêvé. Nous l'avons voulu fédérateur, porteur de sens, suscitant le dialogue quitte à bousculer et pousser chacun dans ses retranchements. Mais surtout nous voulions qu'il nous ressemble, à nous, les équipes qui fabriquons ce magazine chaque mois mais aussi et surtout à vous, lecteurs assidus et fidèles qui n'hésitez pas à nous faire part de vos remarques, coups de gueule et coups de coeur...\nReposer la question de notre action, de votre métier en mutation constante, des difficultés et satisfactions de votre quotidien en EHPAD, offrir un regard et des perspectives sur l'avenir du secteur...


Armez-vous contre le froid | Prevent.be\n› Armez-vous contre le froid\nArmez-vous contre le froid\nPas facile de travailler par tout temps. Pour certains travailleurs, la météo n'a qu'une influence réduite sur le bien-être: humeur et motivation varient avec les saisons. Pour d'autres, le temps a grande audience dans la politique de prévention. Qu'il pleuve ou qu'il neige, la vie de chantier doit continuer.\nLes accidents du travail liés au froid peuvent être d’une grande diversité. Certains sont la manifestation directe d’une exposition au froid, tandis que d’autres sont indirectement provoqués par le travail en environnement froid (glissades, risques liés à la baisse de dextérité…). Dans le premier cas, les troubles imputables au froid sont d’ordre local ou général. Ils vont du simple engourdissement à l’hypothermie en passant par les gelures, engelures et autres. L’hypothermie p. ex. survient lorsque l’individu ne parvient plus à réguler sa température interne, avec des conséquences qui peuvent s’avérer dramatiques: trouble de la conscience, coma, décès.\nEcarts de températures\nQu'on travaille au chaud ou au froid, les écarts de température trop brusques sont dangereux. A la pause du midi, il est préférable de laisser le local s'aérer plutôt que de s'y entasser et de le surchauffer. Outre le coup de froid en sortant, vous risquez de voir votre lieu de pause se transformer en nid à microbes. Une bonne aération et vos soucis de contagion s’envoleront. En effet, nous ne sommes pas les seuls à vouloir échapper au froid, les bactéries plient bagages en hiver.\nVos extrémités en danger\nSi les parasites se font la malle, le froid, seul, peut nous fragiliser; les personnes atteintes de maladies cardiaques ou les diabétiques doivent déployer une énergie supplémentaire pour faire face à la baisse de température. En outre, votre peau est aussi victime de l’hiver. On l’a dit, le froid peut provoquer des dégâts; gelures, engelures ou gerçures sont les plus connus car ils affaiblissent le tissu épidermique.\nQuand la température est au plus bas, l’eau contenue dans vos cellules congèle. Les zones les plus fréquemment touchées à savoir vos orteils, vos doigts, votre nez et vos oreilles, peuvent gonfler et devenir extrêmement douloureuses. Pour éviter les gelures, couvrez systématiquement les extrémités et les autres parties à risque. Si vous souffrez de gelures, soufflez sur le membre lésé et mettez-le au contact d’une peau nue ou dans de l’eau tiède. Evitez aussi l’eau chaude et les frictions. Si les gelures persistent, consultez votre médecin.\nVos mains et vos pieds exposés au froid et à l’humidité peuvent s’enflammer et gonfler. Ils deviennent rouges et commencent à piquer. Comme pour les gelures, en cas d’engelure, évitez les manipulations intempestives et la chaleur sèche car votre peau est fragilisée. Mettez-vous simplement à l’abri du froid, réchauffez-vous avec une boisson chaude, desserrez vêtements et chaussures et bougez doucement doigts et/ou orteils.\nLorsque que le froid est vif, sec, venté, l’épiderme peut devenir rouge et se fissurer. Déshydratée, votre peau se crevasse. Le seul remède: la patience combinée à une meilleure hydratation et une crème adaptée.\nPetites couches: grande protection\nUn certain nombre d’accidents sont évitables si une prévention adaptée est mise en place (conception et aménagement des situations de travail, organisation des temps de travail au froid, etc.). A votre niveau, vous pouvez aussi vaincre le froid en utilisant l'arme absolue: les petites épaisseurs de tissus. Combinez p. ex. sous-vêtements, caleçons longs, pantalons, sur-pantalons, chaussettes et chaussures, bonnet et gants, veste isolante. Les couches d'air situées entre chaque vêtement forment un bon isolant qui maintient la chaleur. D'autre part, si la température remonte, vous pouvez facilement vous dévêtir. On comprend dès lors le risque d'un vêtement épais: l'effet chaud-froid peut être brutal d'autant plus si vous transpirez et si vous ne disposez pas des couches intermédiaires pour adapter peu à peu votre corps aux variations de température.\nAstuces contre le froid\nPortez plusieurs couches de vêtements et non un seul vêtement épais.\nVeillez à ce que la couche la plus près du corps soit isolante et éloigne en même temps l’humidité de la peau afin de la maintenir sèche.\nChoisissez des vêtements permettant une mobilité et une dextérité optimales; faites la balance entre le niveau de protection et les exigences liées à la tâche.\nAdaptez les matériaux des vêtements de protection à la température et à la tâche à effectuer.\nCouvrez-vous la tête. Environ 50 % de la chaleur corporelle est perdue par la tête chez un sujet habillé. Portez un bonnet ou un casque de sécurité avec doublure isolante.\nPortez des chaussures antidérapantes et pourvues d’une bonne isolation thermique.\nPrévoyez des vêtements imperméables pour faire face aux intempéries éventuelles (vent, neige, pluie,…).\nGardez toujours les mains et les pieds au sec.\nEvitez les chaussettes trop serrées qui empêchent la circulation sanguine. Le pied a plus de mal à conserver la chaleur.\nFaites sécher vos vêtements et chaussures dès que possible (pendant la pause, dès l’arrivée au domicile). Placez vos chaussures près d’un radiateur en évitant les pièces froides et non chauffées. Si vos chaussures sont trop mouillées, insérez-y du papier journal qui absorbera l’humidité.\nEmmitouflé en vacances\nSi le froid ne vous malmène pas au travail, il trouvera d’autres occasions pour se rappeler à votre bon souvenir. Les adeptes des sports d’hiver se reconnaîtront parmi les victimes. En montagne p. ex., le corps doit non seulement faire face à la raréfaction de l’oxygène, à la sécheresse de l’air, aux rayons ultra-violets mais aussi au froid tenace. Au changement d’altitude s’ajoute en effet un changement parfois brusque de température. Le cœur pompe et oblige le corps à accroître sa consommation énergétique.\nSportif et bien équipé\nHeureusement, à tout problème, il y a une solution. En faisant du sport avant le départ, vous pourrez améliorer votre condition. L’activité physique aide le corps à réagir à l’effort et à mieux supporter la fatigue. Choisissez ensuite un équipement adéquat:\nhabillez-vous avec des vêtements chauds qui ne font pas transpirer. La technique des couches est aussi recommandée: combinaison avec doublure amovible (p.ex. en gore-tex), pull-overs en fourrure polaire;\nn’oubliez surtout pas les gants. Ce sont les moules qui assurent la meilleure protection des mains contre le froid. Il est conseillé de porter une seconde paire de gants sous les moufles;\npréférez des gants en laine car cette matière a l’avantage de sécher rapidement contrairement au cuir qui a tendance à durcir et craqueler en séchant;\névitez par contre de superposer les chaussettes ou d'enfiler de grosses chaussettes épaisses. En comprimant le pied, on entrave la circulation du sang. Résultat, on a froid et on risque d'être sujet aux crampes. Choisissez des chaussettes fines en fibres haute technologie qui respirent et sèchent rapidement;\nutilisez enfin une bonne crème à indice de protection élevé. Elle nourrira et réhydratera la peau agressée.\nDernière modification : 07/12/11\nSource, © Prevent : Objectif Prévention Janvier 2009\n: Froid, Contrainte thermique, Lieu de travail froid, Confort thermique\nExposition à l’ozone d’origine climatique\nImpression 3D: risques et conséquences\nChaudement recommandé en cas de travail dans le froid: une applet pour ISO 11079\nDe l’importance des pauses lors des périodes de canicule\nDécimes additionnels augmentés, amendes plus élevées


Devis serrurier en ligne Boissettes - À votre disposition et à votre écoute\ndevis serrurier en ligne Boissettes\ndevis serrurier en ligne Boissettes 06 44 64 87 01\nVous pouvez aussi les barillets de sécurité et serrure sur! Notre entreprise serrurerie ferronnerie met a votre disposition un savoir-faire particulier, l'idéal est donc indispensable en plus des informations techniques, des astuces pratiques d'entretien ou des conseils gratuits pour vos problèmes relatifs à la satisfaction de nos prestations.\nCe n’est pas sans le demander à notre intervention serrurier dans vous avez la réponse pour serrurerie métallique. En effet, nos nombreux spécialistes serruriers vous garantissent une intervention de serrurerie, vous devez avoir chez vous en soirée.\nNotre agence possède un service de serrurerie à un serrurier au plus vite serrurerie porte. Prenons en charge toutes vos exigences. 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Aménagement d'une promenade de 4,7 millions $ et nouvelles infrastructures récréatives et sportives à Nicolet | L'Écho de Trois-Rivières\nUne nouvelle porte sur la rivière Nicolet\nAnnoncé récemment dans le cadre des projets centricois du programme d'aide financière aux infrastructures récréatives et sportives du Québec (PAFIRS) et du programme d'infrastructure investir dans le Canada (PIIC), la concrétisation d'un projet de promenade sur la rue du 12- Novembre ouvrira une toute nouvelle porte sur la rivière Nicolet.\nCe projet totalisera 4,7 millions de dollars (financé par le gouvernement du Canada, le gouvernement du Québec, la Caisse Desjardins de Nicolet et la Ville de Nicolet). Nicolet profite donc à son tour de l'entente bilatérale intégrée pour créer cette nouvelle infrastructure municipale le long de la rivière qui traverse son territoire.\nOn se souviendra que l'administration municipale nicolétaine avait annoncé son intention de réaliser ce projet le long de la rivière il y a quelques années, mais devant l'ampleur du chantier à venir avait préféré déposer son projet au PAFIRS pour obtenir de l'aide financière de Québec et Ottawa.\n« Les programmes du PAFIRS et PIIC nous apportent ce précieux levier dont notre communauté avait besoin pour réaliser cet ambitieux projet qui ouvrira une toute nouvelle porte sur la rivière Nicolet. Cet espace qui sera dévoilé nous permettra une superbe ouverture vers nos caractéristiques paysagères. Je remercie Québec, Ottawa, la Caisse Desjardins de Nicolet et IGA de nous permettre de nous doter d'une telle infrastructure à l'aube de nos fêtes du 350e anniversaire de fondation qui auront lieu l'an prochain. »\n- La mairesse de Nicolet, Geneviève Dubois.\nEn rencontre de presse, le ministre de l'Innovation, des Sciences et de l'Industrie et représentant le gouvernement fédéral, l'honorable François-Philippe Champagne a souligné que le PIIC sert justement à doter les municipalités comme Nicolet de nouvelles infrastructures en plus de créer des emplois et faire croître l'économie\n« Depuis mars 2020, notre gouvernement a montré à plusieurs reprises comment l'amélioration de l'infrastructure de nos communautés est une priorité pour nous. Le Programme d'infrastructure Investir dans le Canada a permis à plusieurs milliers de projets d'être réalisés jusqu'à maintenant. Ici, à Nicolet, ce projet de promenade permettra aux citoyens de profiter pleinement de la rivière Nicolet et améliorera ainsi la qualité de vie des citoyens. En plus, il permettra de stimuler l'économie et de créer des emplois dans la région au moment où nous sommes en pleine relance économique. ».\n« Ce projet contribuera au développement de la pratique sportive, récréative et de plein air, auprès de l'ensemble de la collectivité nicolétaine, et des jeunes en particulier. Il rejoint les objectifs que s'est fixés la ministre déléguée à l'Éducation et ministre responsable de la Condition féminine, madame Isabelle Charest, pour qui il faut prendre conscience de l'importance d'être actif en mettant en œuvre des moyens pour permettre aux Québécoises et aux Québécois de bouger davantage. Je suis très fier que notre gouvernement soit associé à cette belle initiative» ajoute le député provincial de Nicolet-Bécancour à l'Assemblée nationale, Donald Martel.\nLa construction de la promenade riveraine en bois d'une longueur d'environ 300 mètres se fera par phases au cours des trois prochaines années. Celle-ci comprendra notamment l'ajout de mobilier actif, l'aménagement d'espaces de rassemblement avec placette et belvédère. La mairesse a profité de la rencontre de presse pour annoncer que certaines nouveautés sont d'ailleurs ajoutées au projet initial du côté du parc. Marguerite-d'Youville : des rénovations et mises aux normes sont aussi prévues dans ce populaire espace vert au skateparc, avec un agrandissement du bureau d'information touristique Nicolet-Yamaska (salle polyvalente et bloc sanitaire) ce qui permettra d'accroître les activités sportives et touristiques de l'endroit.


Spa Excellieau BB Spa pas cher à Jarrie, 38560\nJacuzzi Excellieau à Jarrie, 38560\nCe que nous proposons chez nous c’est une large gamme de spa du plus simple au plus grand, robustes et fiables, ainsi qu’un large choix de modèles en fonction de votre choix et du design . En intérieur ou en extérieur, encastré, semi-encastré ou tout simplement posé au sol , vous trouverez chez nous le spa qui vous convient. Découvrez nos différents modèles : Nouv’o , Bandolia, Trocadéro 5 places, Etna et le spa de nage. Ces spas possèdent une technologie dernier cri et sont disponibles avec différentes couleurs d’habillage. Nous vous proposons en option l’installation à domicile effectué par nos soins. Vous pouvez en option acheter avec votre achat avec divers options.\nVous souhaitez trouver à Jarrie, 38560 un moyen efficace pour vous détendre et décompresser après une journée interminable, journée qui n’en finit plus, stressante et épuisante ? Vous ne souhaitez pas dépenser énormement d’argent ? C’est désormais réalisable avec nos différents spa !\nAujourd’hui, il faut se rendre à l’évidence, nous sommes de plus en plus stressés . Entre le travail, s’occuper de notre progéniture , les tracas et aléas de la vie, en fin de journée nous sommes très énervé. Il est donc plus que vital d’avoir une échappatoire, prendre le temps pour vous occuper de vous-même, le tout sans perdre trop de temps. La solution idéale est peut-être d’installer un jacuzzi dans votre maison. Il n’est plus nécessaire de sortir de chez vous, le bien-être est à portée de main avec notre jacuzzi. Vous possédez un gîte et vous n’êtes pas encore équipé d’un bain à remous? Une étude que les établissements qui ont passé commande d’un jacuzzi améliorent très fortement leur nombre de réservations. Offrez à vos clients ou à vous même le luxe d’un spa unique à un prix très abordable.\nQuelque soit votre configuration de votre maison, il sera toujours possible d’acquérir un jacuzzi. Il peut être encastré dans la terre, semi encastré ou tout simplement posé sur le sol. Dedans en salle d’eau ou bien dans une pièce qui lui est réservé ou en extérieur sur une terrasse, à côté d’une piscine, à l’abri dessous une pergola ou dans une véranda.


Rio 2016: les athlètes homme les plus sexy des Jeux Olympi... - Télé Star\nRio 2016: les athlètes homme les plus sexy des Jeux Olympiques [Photos]\n© Instagram James Magnussen\n1/17 - Le nageur australien James Magnussen.\nPar Pierre-Maxime Leprovost Le 11 août 2016 à 15h32\nPour participer aux Jeux Olympiques, mieux vaut avoir un corps d'athlète. Zoom sur ces statues grecques, pour le plaisir des yeux.\nPour participer aux Jeux Olympiques, mieux vaut être en excellente santé et avoir un corps d'athlète. Si la musculature n'assure pas la médaille, elle offre au moins un intérêt visuel pour les téléspectatrices mais aussi les téléspectateurs. Et autant dire qu'à Rio, certains allient la performance et le charme.\nParmi les Apollon du sport, Ryan Lochte jouit d'un palmarès exceptionnel. Six fois champion olympique et seize fois champion du monde, le nageur de 32 ans est une légende absolue de son sport. La natation demande une musculature des plus développées et les nageurs sont nombreux dans ce diaporama. La France est bien lotie en natation avec de beaux bébés comme Florent Manaudou, champion olympique du 50 mètres nage libre à Londres et Camille Lacourt, compagnon de l'ancienne miss France Valérie Bègue et grand ami de la Chine.\nMais cocorico, la France déborde de beaux athlètes ! Le rugby joue depuis longtemps la carte du sexy avec son fameux calendrier des Dieux du Stade. Il n'est donc pas surprenant de trouver des rugbymen, à l'image du français Terry Bouhraoua. Teddy Riner, notre porte-drapeau et meilleure chance de médaille en judo n'est pas mal non plus. Et pour celles et ceux qui préfèrent les blonds, le décathlonien Kévin Mayer est disponible. En France, on a peu de médailles mais on a des beaux gosses.\n© Instagram dottoick\n2/17 - Luca Dotto, nageur italien.\n© Twitter RyanLochte\n3/17 - Ryan Lochte, nageur américain six fois champion olympique et seize fois chalmpion du monde.\n© Twitter terrybouhraoua\n4/17 - Terry Bouhraoua, joueur français de rugby à 7.\n© Twitter Cam_Lacourt\n5/17 - Camille Lacourt, le meilleur ami des chinois.\n© Instagram adidasfr\n6/17 - Le boxeur français Tony Yoka.\n© Instagram alexranghieri\n7/17 - Alex Ranghieri représente l'Italie au beach-volley.\n© Twitter FlorentManaudou\n8/17 - Florent Manaudou va tenter de conserver son titre olympique sur le 50 mètres nage libre.\n© Instagram alliseeisgold\n9/17 - Joran Burrough, lutteur sous la bannière des Etats-Unis.\n10/17 - Tom Daley partiipe aux compétitions de plongeon pour la Grande-Bretagne.\n© Facebook Daigoro Timoncini\n11/17 - Le lutteur italien Daigoro Timoncini.\n© Twitter theborisdiaw\n12/17 - Boris Diaw espère ramener à la France une médaille avec l'équipe de basket-ball.\n© Instagram Saul Craviotto\n13/17 - Saul Craviotto dispute les épreuves de canöe pour l'Espagne.\n14/17 - Teddy Riner, notre porte-drapeau et judoka star, va chercher à conserver son titre de 2012.\n15/17 - Luka Karabatic, membre de l'équipe de France de handball.\n© Twitter Paul_Ruggeri\n16/17 - Le gymnaste américain Paul Ruggeri.\n© Twitter mayer_decathlon\n17/17 - Le décathlonien français Kevin Mayer.


Buemi menacé par Daniel Ricciardo ?\nJean Christophe Herzig Le 23 Novembre 2010 à 12h45\nSi le contrat des pilotes Toro Rosso a été renouvelé pour 2011, les performances de Daniel Ricciardo lors des Rookie tests d’Abu Dhabi pourraient tout remettre en cause.\nSebastian Buemi était déjà sur le qui-vive en cette fin de saison. Le Suisse commençait à être dépassé par son co-équipier espagnol, Jaime Alguersuari. Si les deux pilotes ont été reconduits pour la saison 2011, un nouvel imprévu pourrait tout remettre en question : Daniel Ricciardo. Le vice-champion de la Formula Renault 3.5 Series a survolé les Rookie tests de la semaine dernière.\nFranz Tost semble en effet avoir été quelque peu déçu des dernières courses du Suisse, alors que son co-équipier a terminé la saison 2010 sur des résultats en hausse. « Au début de la saison, il marquait des points et montrait un bon niveau de performance, mais il a éprouvé quelques difficultés en fin de saison », a expliqué le directeur de la seconde écurie Red Bull.\nDe son côté, le Dr Helmut Marko semble conquis par les résultats de Daniel Ricciardo « Nous avons aidé Bernoldi, Klien, Liuzzi et Speed sans relâche », a-t-il insisté dans les colonnes du journal allemand Die Welt. « Daniel Ricciardo est le prochain grand talent. Un nouveau Vettel ? Je ne sais pas encore. »\nL’ancien pilote Tech 1 Racing a-t-il une réelle chance de se retrouver sur les grilles de départ de la saison 2011 de F1 ? Ou est-ce juste un moyen de pression sur Sebastian Buemi ? Franz Tost reste évasif sur le sujet. « Et bien, on ne sait jamais ce qu’il peut arriver en F1 », s’est contenté de répondre le directeur de Toro Rosso. « Notre principal objectif est de construire une bonne voiture. Concernant les pilotes et la poursuite (de leur contrat), nous verrons bien. »


Livres de l'été : les libraires aux manettes | Livres Hebdo\nLa saison estivale approche. L’occasion pour les libraires de suggérer à leur clientèle des lectures de vacances. Parmi ces prescriptions, des nouveautés, mais aussi des titres de leur fonds. Les livres de Jo Nesbo, Maylis de Kerangal, Edward Kelsey Moore et Joseph Boyden seront certainement les best-sellers de l’été.\nMis à jour le 06.06.2014 à 12h29\nLes beaux jours arrivent à grands pas, et avec eux leur lot de lectures oisives. Face à la vague de vacanciers qui les submergera bientôt, les libraires indépendants gardent la tête froide et préparent sereinement leurs tables. Ils disposent de plusieurs indices pour aiguiser leur sélection et anticiper les demandes : la liste des best-sellers largement relayés par les médias (Musso, Pancol, Levy, Gavalda…), bien sûr, la situation géographique du lieu de vente, mais aussi les titres qu’ils ont eux-mêmes commencé à suggérer à leur clientèle. Plus quelques intuitions personnelles.\nA la librairie Bookstore de Biarritz comme chez la plupart des libraires indépendants, les meilleures ventes ne sont pas l’unique boussole : "Chez nous, c’est un peu faussé, parce que ce qui marche, c’est ce que nous conseillons à nos lecteurs." Si on concède que la trilogie des Muchachas de Katherine Pancol se vendra "sans effort", d’autres livres émergent : Opération Sweet Tooth de Ian McEwan, "un roman à tiroirs riche, pas facile de prime abord mais passionnant", Les douze tribus d’Hattie d’Ayana Mathis, Ingrédients pour une vie de passions formidables de Luis Sepúlveda. Si Le miroir brisé, le dernier roman de Jonathan Coe, a laissé la clientèle "divisée", les libraires de Bookstore parient en revanche sur Les suprêmes, le premier roman d’Edward Kelsey Moore, "un livre de bonne tenue, facile à lire, qui commence à décoller" à la faveur du bouche-à-oreille.\nOpération Sweet Tooth d’Ian McEwan\nL’embellie d’Audur Ava Olafsdóttir\nLe roman de Kelsey Moore semble également avoir les faveurs de la librairie Lucioles, à Vienne dans l’Isère, où on lui prédit un destin similaire, à une moindre échelle, à celui de La couleur des sentiments de Katheryn Stockett il y a trois ans. Ici aussi, la prescription est reine et décidera en grande partie des choix des estivants : "Chaque année, les livres qui marchent sont ceux que l’on met dans les mains de nos clients. On a commencé à conseiller L’olivier d’Etgar Keret, ça va très bien marcher ; Trois mille chevaux vapeur d’Antonin Varenne, un très grand roman d’aventures, qui se lit au long cours, très bien pour la plage." Les ventes d’été, suggérées par une plaquette et un présentoir en magasin, seront également portées par les nombreuses manifestations culturelles ayant lieu dans la région iséroise, notamment par le festival Jazz à Vienne qui devrait drainer une masse considérable de lecteurs.\nAutant que le contexte éditorial, les libraires prennent en compte le contexte géographique pour s’orienter. Ainsi, en plus de son habituelle brochure d’été, la librairie La Galerne, au Havre, profite de la tenue cet été d’une exposition sur le peintre Nicolas de Staël pour mettre en avant le catalogue de l’événement, édité chez Gallimard, ainsi que des livres biographiques comme Le prince foudroyé (Fayard). Autre atout local : l’écrivaine Maylis de Kerangal, havraise d’origine. Son livre, "formidable", devrait trouver une bonne place dans les rayons, selon le directeur de la librairie, Serge Wanstok. Celui-ci ne manque pas non plus d’adjectifs pour qualifier Les sœurs Brelan de François Vallejo, un livre "dépaysant, intéressant, étonnant, au style très travaillé et dynamique". Le roman Karoo de Steve Tesich, le polar Ils vivent la nuit de Dennis Lehane et Complètement cramé ! de Gilles Legardinier devraient également être mis entre les mains des chalands.\nA Paimpol (Bretagne), dans la librairie du Renard, on prédit que le cadre local encouragera les ventes de polars bretons comme ceux de Jean Failler. La gérante, Valérie Le Louarn, pense surtout vendre ce qu’elle a déjà commencé à prescrire : Le jardin de l’aveugle de Nadeem Aslam, Le dernier seigneur de Marsad de Charif Majdalani, Terminus Belz d’Emmanuel Grand, Les douze tribus d’Hattie d’Ayana Mathis, Les années insulaires de Philippe Le Guillou, Le liseur du 6 h 27 de Jean-Paul Didierlaurent, L’emprise de Marc Dugain, Ce que murmurent les collines de Scholastique Mukasonga, Remonter la Marne de Jean-Paul Kauffmann, Mai en automne de Chantal Creusot… La libraire table également sur les essais, favorisés par les vacances selon elle : "On va vendre beaucoup d’essais, notamment sur les deux guerres. Les lecteurs, surtout masculins, en achètent dans cette période, parce qu’ils ont enfin le temps de se poser."\nDans la bouche de la plupart des libraires interrogés, un nom revient particulièrement souvent : Maylis de Kerangal. Son roman Réparer les vivants, salué par la critique et couronné notamment en mars du prix du Roman des étudiants France Culture-Télérama, semble avoir largement séduit les libraires indépendants. Nicolas Seine, de L’Escampette à Pau, est l’un de ceux-ci.\nTitres de fond.\nSi l’été est l’occasion pour lui de remettre en avant des titres de fond et des "romans cultes" (Le seigneur des porcheries de Tristan Egolf, Sur la route de Jack Kerouac, Les saisons de Maurice Pons…), le Palois a été conquis par le roman de Maylis de Kerangal. "Il y a une unanimité de la presse, des lecteurs et des libraires autour du livre. On a beaucoup de plaisir à le faire découvrir. J’en parle avec des confrères, on est d’accord pour dire qu’il fera date dans l’histoire de la littérature." Le roman sera donc promu aux côtés d’Opération Sweet Tooth, de L’Ancêtre de Juan José Saer (au Tripode) ou Karoo. "On joue le jeu des poches bien sûr, mais on remet en avant les livres de fonds un peu oubliés mais toujours d’actualité", résume Nicolas Seine.\nOn pourrait s’interroger sur le caractère estival de Réparer les vivants, l’histoire d’une transplantation cardiaque, rappelons-le, les vacanciers ayant tendance à opter pour des lectures plutôt légères et moins exigeantes que le reste de l’année. Néanmoins, Ghislaine Caviglioli, responsable de la librairie La Marge à Ajaccio, est du même avis. "J’ai été bouleversée autant par l’écriture que l’histoire, confie-t-elle, c’est un roman difficile, mais quand on amène le sujet du livre aux lecteurs, ils ont envie de le découvrir." Comme beaucoup de ses confrères, la libraire corse profite de l’été, période de creux éditorial, pour vendre des ouvrages plus anciens, parmi lesquels La fonction du balai de David Foster Wallace, paru il y a cinq ans au Diable vauvert et réédité cette année chez J’ai lu, l’œuvre de Milan Kundera, Congo de David Van Reybrouck, ou encore Notre besoin de consolation est impossible à rassasier de Stig Dagerman. "On aime bien aussi mettre les petits éditeurs en avant : Gallmeister, Allia…" Côté littérature contemporaine, L’embellie d’Audur Ava Olafsdóttir, Du sang sur Abbey Road de William Shaw, Une putain de catastrophe de David Carkeet, Les brumes de l’apparence de Frédérique Deghelt ou le polar Après la guerre d’Hervé Le Corre.\nA L’Echappée belle, librairie indépendante installée à Sète, "on essaie de défendre des choses un peu différentes" des blockbusters de l’édition, explique un libraire. Police de Jo Nesbo, La petite communiste qui ne souriait jamais de Lola Lafon et Dans le grand cercle du monde de Joseph Boyden, "passionnant", font partie des coups de cœur dans la maison, sans oublier… Réparer les vivants, encore une fois. Maylis de Kerangal est décidément de toutes les listes.\nLe polar est toujours aussi apprécié des lecteurs. A la librairie Galignani, située dans le 1er arrondissement de Paris, le genre sera bien représenté : Police de Jo Nesbo et Intrigue à Giverny d’Adrien Goetz devraient prendre place dans les meilleures ventes de l’été. A côté de ces titres, Valérie Chardon, responsable de la section française de Galignani, cite également le livre historique "Tout est fichu !" de Christine Clerc, qui retrace les moments de doute et les remises en question du général de Gaulle ; Passé imparfait du Britannique Julian Fellowes, par ailleurs scénariste de la série télévisée à succès Downtown Abbey ; et L’emprise, le thriller politique de Marc Dugain. Le succès de ces romans, pour la plupart des page-turners, tient selon la responsable en une explication : "Pendant l’été, soit les lecteurs se permettent quelque chose de plus gros, soit quelque chose de plus léger, sans prise de tête."\nPascal Thuot, qui dirige la librairie Millepages à Vincennes, conseillera Les suprêmes, Le liseur du 6 h 27 et Dans le grand cercle du monde cet été, mais aussi "de la littérature américaine hors les clous" comme Ghostman de Roger Hobbs (Robert Laffont) ou Un chien dans le moteur de Charles Portis (Cambourakis). Trois grands fauves d’Hugo Boris et Le fémur de Rimbaud de Franz Bartelt seront également mis sur les tables.\nLes libraires sont plus que jamais les maître du jeu pendant la période estivale. Et parmi leurs livres favoris, rares sont ceux qui tutoient les sommets du classement actuel des meilleures ventes. Alors que les éditeurs se focalisent sur les livres à paraître en septembre, les libraires reprennent leur souffle et se détachent un peu de l’actualité éditoriale. Les coups de cœur des années précédentes et les classiques intemporels se frayent un chemin vers les tables, d’habitude monopolisées par le mommy porn et les dystopies adolescentes. Une période de calme avant la tempête de la rentrée littéraire.


Bouillon à base de poulet pour Pho - Nouvelles recettes - 2021\nUn bouillon épicé et richement parfumé pour la soupe pho.PLUS+MOINS-\ntasses de bouillon/bouillon de poulet\nChauffer l'huile de canola dans une grande marmite à feu moyen.\nAjouter l'ail, le gingembre et l'anis étoilé et cuire, en remuant de temps en temps, pendant 2-3 minutes.\nAjouter le bouillon/bouillon, la sauce soja et le sucre/miel.\nBien mélanger, couvrir et réduire le feu à doux.\nCuire 30 minutes sans être dérangé.\nParmi les amateurs de soupe aux nouilles, le pho, la soupe vietnamienne classique, est salué comme un remède contre tous les maux.\nSon bouillon riche et profondément aromatisé mijote généralement pendant des heures, mais c'est un travail difficile en été. J'ai trouvé un moyen de le faire rapidement et tout aussi délicieusement !\nPho est vraiment une soupe pour toutes les saisons. Bien qu'il contienne un bouillon chaud, auquel nous pensons généralement en hiver et en automne, il nécessite également de nombreuses garnitures de légumes et d'herbes croquantes, rafraîchissantes et fraîches pour le printemps et l'été. Les saveurs traditionnelles du bouillon sont l'anis étoilé, le gingembre et l'ail. Les bases de bouillon courantes sont le poulet, le poisson ou le bœuf. Dans cette recette, j'utilise une base de poulet, qui est suffisamment douce pour s'adapter à tout ajout de protéines. Si vous êtes végétarien, utilisez du bouillon de légumes à la place du bouillon de poulet.\nLe pho est également idéal pour se divertir, car les invités peuvent s'amuser à personnaliser leurs bols de pho. Les bases du pho sont le bouillon et les nouilles de vermicelles de riz cuites (ne soyez pas tenté de faire cuire les nouilles dans le bouillon ! Cela crée un désordre féculent). Mais c'est la gamme de garnitures qui met toute la concoction au-dessus.\nTout d'abord, préparez le bouillon.\nDans une grande marmite, faites chauffer une cuillère à soupe d'huile végétale ou de canola et ajoutez quatre gousses d'ail hachées et quelques cuillères à soupe de gingembre frais pelé et haché. Cuire à feu moyen, en remuant un peu pendant une minute, jusqu'à ce qu'il soit très parfumé. Incorporer six tasses de bouillon de poulet à teneur réduite en sodium, un huitième de tasse de sauce soja et quelques cuillères à soupe de sucre. Couvrir, baisser le feu à doux et laisser mijoter 30 minutes.\nFiltrer le bouillon, jeter les solides et remettre le bouillon dans la casserole.\nFaire les nouilles.\nDans une casserole séparée, cuire une livre de vermicelles de riz minces selon les instructions sur l'emballage. Ces nouilles sont disponibles dans les magasins spécialisés asiatiques ou dans la section des aliments asiatiques de la plupart des épiceries. Rincez les nouilles, égouttez-les et, lorsque vous êtes prêt à vous asseoir et à manger, ajoutez-les au bouillon préparé.\nAjouter des extras.\nSi vous le souhaitez, ajoutez de la viande cuite, des fruits de mer ou du tofu à la soupe de nouilles. Ensuite, superposez les garnitures pho standard - tout ou partie des éléments suivants : coriandre, basilic thaï, pousses de haricots mungo frais, jalapeño tranché ou autre piment vert, quartiers de lime ou de citron et pâte de chili ou sauce Sriracha.\nCreusez et avalez - même ce quickie pho est délicieux et bon pour vous !\nPlus de recettes vietnamiennes\nArticle : Banh Mi\nRecette de pain Xiu Mai\nRecette Banh Mi de boulettes de viande de porc avec mayo sriracha\nCette recette de Pho est la meilleure que vous ayez jamais goûtée\nTout d'abord, les amis : pho se prononce "fuh", pas "ennemi". Pensez à la première syllabe de "fuhgeddaboudit" et vous y êtes déjà. Le pho est une soupe vietnamienne traditionnelle qui est généralement préparée avec un bouillon créé en faisant mijoter lentement plusieurs os d'animaux pendant des heures. Il est parfois comparé aux ramen, bien qu'il existe des différences significatives qui font vraiment ressortir le pho parmi la foule. Tara Rylie, chef et écrivain derrière Rylie Cakes, sait à peu près que personne n'a le temps pour ça, cependant. C'est pourquoi elle dit que sa recette de pho "est faite avec du bouillon d'os acheté en magasin et mijotée avec toutes les épices qui créent la même saveur délicieuse sans tout le processus".\nRylie dit qu'elle "finit le pho avec du basilic frais, des jalapeños, des germes de soja, de la sauce hoisin, de la sriracha et des quartiers de citron vert". Cela signifie que toutes ces heures économisées ne sacrifient pas toute cette saveur. Notez que, tout en préparant cette recette à la lettre, cette recette créera un pho très fin, vous pouvez également apporter votre propre touche à ce plat classique, que vous ayez besoin de remplacer certains ingrédients en raison de besoins alimentaires ou que vous souhaitiez simplement changer le saveur.\nL'art de faire du bouillon de boeuf pour le Pho vietnamien\nRespectez les principes généraux de fabrication du bouillon : utilisez beaucoup d'os, utilisez longtemps à feu doux pour faire mijoter et au début retirez fréquemment l'écume. Pour ce bouillon, les épices, les herbes et les légumes uniques donnent un excellent goût. Bien que vous ayez besoin d'au moins une journée complète pour le faire, le résultat est gratifiant. Si vous préparez des anchois salés, vous avez de la chance car vous avez accès à une sauce de poisson fraîche et généralement excellente. Sinon, essayez la meilleure marque de sauce de poisson que vous puissiez acheter. Malheureusement, la sauce de poisson est largement sous-estimée dans les pays occidentaux.\nL'étape de filtration aide à éliminer les solides du bouillon. Après refroidissement au réfrigérateur, une couche de suif solidifié apparaîtra sur le bouillon. J'enlève la plupart mais certainement pas tout cela. Parce que la graisse contient de la saveur ! Traditionnellement au Vietnam, le bouillon pourrait ne jamais atteindre cette basse température. Le bouillon obtenu est un liquide clair plein de goût et de parfum. Utilisez le bouillon pour faire du Pho vietnamien.\nComment faire un Pho génial en 1 heure | Le laboratoire alimentaire\nIl y a des moments dans la vie où consacrer six heures à un seul projet semble être une bonne idée. Regarder un Les morts ambulants marathon de remettre à plus tard le livre que vous êtes censé écrire. Regarder des images amusantes de chats et lire les commentaires d'athées furieux quand vous devriez dormir. Faire une soupe vietnamienne de nouilles au bœuf de manière traditionnelle un dimanche froid d'automne.\nSi c'est le cas, je vous propose des liens vers Netflix, Reddit et la recette de pho traditionnelle parfaitement fonctionnelle que j'ai publiée le mois dernier pour vous.\nEnsuite, il y a des moments où vous n'êtes pas là pour le long terme. Des moments où vous préférez simplement regarder une vidéo Youtube de 4 minutes, jouer au jeu vidéo le plus stupide et le plus court du monde, ou dîner sur la table dans environ une heure.\nUne solution au problème du dîner consiste simplement à préparer de grandes quantités de bouillon traditionnel, en congelant le surplus dans des sacs cryogéniques à plat pour une décongélation rapide et facile à tout moment.\nUne autre solution consiste simplement à trouver un moyen de faire les choses sacrément en un temps record du début à la fin. Mon but: pho plein de saveurs en 1 heure ou moins. Je savais que c'était un exercice futile d'essayer de trouver quelque chose qui soit aussi riche et complexe que la vraie affaire, mais je me contenterais de 90% d'aussi bon dans 20% du temps.\nDémarrez vos chronomètres, car c'est parti.\nLe pho traditionnel est fait en faisant mijoter des os de bœuf et de la viande avec quelques aromates pendant environ 6 heures, en filtrant le bouillon, puis en le servant avec la viande cuite, de la viande crue tranchée, des nouilles de riz hydratées et d'autres garnitures.\nEn dehors de la viande, les saveurs de base du pho sont assez simples : oignons grillés et gingembre (ou un peu de douceur, profondeur fumée et piquant), anis étoilé, cannelle, clous de girofle et parfois d'autres épices (pour l'arôme), sauce de poisson (pour le sel et sa sarriette umami qualités), du sucre (pour la douceur, duh) et une multitude d'herbes mélangées et autres à la finition.\nIl n'est pas nécessaire de rationaliser les mélanges, car ils ne prennent pas du tout de temps à cuire. De même la sauce de poisson et le sucre.\nLes épices, aussi, ont leurs saveurs extraites en moins d'une heure, nous pouvons donc les laisser telles quelles. J'aime mettre les miens dans une pochette en coton à fromage, ce qui les rend rapides et faciles à retirer et à jeter.\nNormalement, je ferais griller mon gingembre et mes oignons ou les rôtirais directement sur la flamme nue d'un brûleur à gaz. Cela nécessite environ 25 minutes de temps et quelques casseroles ou grilles supplémentaires à nettoyer. Pour mon pho rapide, je saute le four ou le brûleur et je fais cuire mes oignons et mon gingembre directement dans la marmite dans laquelle je vais faire la soupe.\nL'omble n'est pas aussi uniforme ou profond, mais vous pouvez obtenir d'excellentes saveurs caramélisées et juste assez d'omble fumé en à peine dix minutes. Cela nous donne beaucoup de temps pour penser à la viande.\nSaveur plus rapide\nAvant de pouvoir concevoir une nouvelle méthode, nous devons d'abord déterminer exactement quels sont nos objectifs. Que se passe-t-il lorsque vous faites mijoter de la viande dans de l'eau pour faire un bouillon ?\nEnfermées dans ce morceau de paleron de bœuf se trouvent diverses molécules aromatiques et protéines modifiant la texture.\nLorsque vous le faites mijoter, il se passe en fait deux choses distinctes. Tout d'abord, nous sommes extraire et modifier la saveur. À mesure que les fibres musculaires se réchauffent, elles se contractent, expulsant des protéines, des graisses et des molécules aromatiques, comme du dentifrice sortant d'un tube. Ces molécules se dissolvent dans le liquide, ajoutant de la saveur.\nSimultanément, nous sommes modifier la texture. Cela se produit lorsque certaines protéines présentes dans le tissu conjonctif qui traverse la viande, principalement collagène- se décomposent et sont convertis en gélatine, une protéine capable de former une matrice conjonctive microscopique et lâche dans le bouillon, ce qui le rend plus épais et plus onctueux sur notre palais.\nJ'ai décidé de me concentrer d'abord sur une extraction plus rapide des saveurs, puis de revenir travailler sur la texture. Tout d'abord, commencer avec un bouillon en conserve de bonne qualité et le retoucher est un moyen sans douleur d'obtenir un regain de saveur rapide. Bien que le pho soit traditionnellement fait avec du bœuf, les bouillons de bœuf en conserve sont universellement assez affreux, composés principalement d'exhausteurs de goût et ont un goût fin et fin. Le bouillon de poulet en conserve a beaucoup plus le goût de la maison et fournit un fond relativement neutre sur lequel construire un bouillon.\nMa prochaine pensée était d'utiliser plus de morceaux de bœuf, ou d'essayer d'en trouver un plus savoureux, mais j'ai rapidement abattu celui-ci. De mes précédentes explorations en pho, je savais que même avec le plus des coupes de bœuf savoureuses, l'extraction de la saveur prend encore plusieurs heures au moins.\nMais voici le problème : cette saveur réside dans les longues fibres musculaires qui chauffent lentement et extraient leur contenu dans l'eau. Alors pourquoi ne pas simplement raccourcir ces longues fibres ?\nCouper la viande en petits cubes accélère considérablement les choses, mais c'est encore mieux de faire ceci :\nBrut? Peut-être. Mais rapide et savoureux? Tu paries. J'ai découvert qu'en broyant la viande avant de l'ajouter à mon liquide de frémissement, je pouvais réduire le temps nécessaire pour extraire la saveur de 3 ou 4 bonnes heures, en faisant le travail en un temps record.\nLe seul inconvénient est qu'après la cuisson, la viande devient irrémédiablement sèche et sans saveur. Mais comme nous en tirons de toute façon toutes les bonnes choses, je me contentais parfaitement de jeter le bœuf épuisé et de servir ma soupe avec du bifteck de flanc cuit et cru fraîchement tranché à la place de la sélection de coupes mijotées.\nL'utilisation de bœuf haché pose un autre problème : il trouble le bouillon car des morceaux de protéines extraites et de crasse se dissolvent trop finement pour être filtrés. Pour résoudre ce problème, je me suis tourné vers une technique française classique utilisée pour faire un consommé. En combinant la viande hachée avec un peu de blanc d'œuf avant de la faire mijoter, toute la masse forme un radeau unique et fragile de protéines qui flottent à la surface du bouillon.\nAlors que le bouillon mijote lentement, il monte à travers ce radeau en petits geysers, retombant dans sa structure en forme de filet. Le radeau finit par remplir une double fonction, les deux ajoutant de la saveur, et agissant comme un filtre ultra-fin pour piéger toutes sortes d'impuretés. En écumant ensuite soigneusement le radeau et en le jetant, vous vous retrouvez avec un bouillon limpide et au goût vif en dessous.\nHacher finement la viande vous aide à extraire la saveur beaucoup plus rapidement, mais malheureusement, cela ne fait rien pour accélérer la création de gélatine.\nLe problème est que la conversion du collagène en gélatine est une opération qui dépend du temps. Des températures plus élevées peuvent accélérer un peu le processus, mais avec une casserole normale, votre plage de température est limitée à moins de 212 ° F, le point d'ébullition de l'eau à la pression atmosphérique standard. Pour cette raison, préparer un bouillon dans un autocuiseur qui peut devenir plus chaud que la température normale de l'eau bouillante permet d'obtenir un bouillon très rapide avec beaucoup de corps. Malheureusement, les autocuiseurs sont chers et tout le monde n'en possède pas. Je voulais un moyen de le faire sans pour autant l'autocuiseur.\nUne façon de le faire est simplement de commencer avec plus de collagène. Le tissu conjonctif de bœuf en contient, mais il existe d'autres sources beaucoup plus concentrées.\nLes animaux plus jeunes qui n'ont pas d'os ou de muscles complètement développés ont une proportion beaucoup plus élevée de collagène dans leur corps. C'est la raison pour laquelle les rôtis de veau et de porc ont une sensation en bouche si collante et onctueuse. La source de viande de jeune animal la moins chère et la plus simple est de loin le dos de poulet. La plupart des poulets commerciaux sont abattus à moins de 2 mois. La plupart de leurs os ne sont même pas complètement durcis à cet âge, ce qui en fait des candidats de choix pour une extraction facile de la gélatine.\nJetez un œil à ce bouillon, fait avec du bœuf haché et réfrigéré pendant la nuit :\n. versus ce bouillon, fait avec du boeuf et poulet (vous pouvez ignorer la différence de couleur - cela était dû au test de différentes méthodes de carbonisation sur les aromatiques):\nLa différence est énorme. Un bouillon de bœuf nature est aqueux et coulant, tandis qu'un bouillon de poulet et de bœuf est suffisamment épais pour être ramassé en morceaux solides distincts.\nDégusté côte à côte, le bouillon à base de poulet était universellement apprécié des dégustateurs, et aucun d'entre eux n'a relevé d'arômes ouvertement de poulet. Le bœuf et les aromates sont suffisamment forts pour remplacer la saveur sous-jacente du poulet.\nLe bouillon était proche, mais pas assez aussi riche que je le voudrais. La solution? Il suffit d'ajouter de la gélatine pré-extraite. La gélatine commerciale est fabriquée en traitant des os d'animaux avec des solutions acidifiées qui rendent l'extraction de la gélatine rapide et économique.\nQuelques sachets de gélatine ont fleuri dans le bouillon de poulet avant de mijoter ont fait passer mon bouillon d'assez savoureux à collant, riche, délicieusement délicieux. Le genre de bouillon que vous ne voulez pas seulement lécher sur vos propres lèvres, mais aussi sur les lèvres de tous ceux qui dînent avec vous.\nVeuillez faire preuve de retenue lors du service.\nUne fois le bouillon prêt, le reste se prépare en un clin d'œil. Des nouilles de riz trempées, un bouquet d'herbes et de fèves germées, viennent des quartiers de citron vert et des condiments, quelques fines tranches de bavette crue qui cuisent doucement dans le bouillon chaud, ainsi que quelques tranches de bavette qui ont mijoté avec le reste du bouillon.\nEst-ce aussi bon qu'un pho à part entière ? Nan. Mais c'est presque aussi bon, et je vous garantis qu'il sera sur la table, prêt à manger en moins de temps qu'il ne vous en faut pour atteindre 50 mètres en QWOP.\nCheater Pho (soupe de nouilles asiatique)\nLe pho est un plat de nouilles vietnamien très populaire. C'est aussi l'un de ces incroyables aliments contre la gueule de bois qui s'avèrent particulièrement utiles pendant vos années d'université.\nMais le pho prend généralement des heures et des heures à mijoter, ce qui est tout simplement trop long pour les soirs de semaine chargés. Maintenant, avec cette version tricheur ici, vous aurez toujours du pho fait maison, fabriqué à partir de zéro bien sûr, en 30 minutes ou moins.\nEt si les nouilles de riz sont difficiles à trouver dans votre région, n'hésitez pas à remplacer ici tout autre type de nouilles à votre goût - ramen, udon, pâtes aux cheveux d'ange, etc.\nLes dîners rapides sont censés être exactement cela. Rapide et facile, ne vous laissant pas avec des ingrédients fous que vous ne pouvez pas trouver dans votre épicerie locale.\nAlors voilà, ce pho tricheur est rapide, réconfortant et tellement facile.\nRecette pour préparer des papanases avec du fromage cottage (bouilli)\nPoitrine de poulet dans une poêle avec légumes et vin blanc\nIl y a un Cronut Copycat à San Francisco\nCopyright 2021 \_ Le site officiel des recettes, livres, émissions de télévision et restaurants \_ Bouillon à base de poulet pour Pho


Côte d'Ivoire/ Les populations de Tabou saluent l'annonce des travaux de l'autoroute Abidjan-San Pedro | Côte d'Ivoire / AIP\nPublié le 03/01/2018 dans\nLa dégradation de la Cotière penalyse l'activité économique de toute la région du sud-ouest du pays (Photo d'archive)\nTabou, 03 jan (AIP)- Les populations de Tabou ont salué, lundi, l’annonce par le Président Alassane Ouattara des travaux de réalisation de l’autoroute Abidjan-San Pedro, lors de son message du Nouvel an à la nation. « Cette annonce solennelle du Président de la République nous va droit au cœur. Cette autoroute, à n’en point douter, va booster le développement de la région de San-Pedro qui abrite le deuxième port de notre pays », se sont réjouies les populations de Tabou dans leur majorité. Ces populations ont manifesté que cette réalisation, qui les rapprochera davantage d’Abidjan, capitale économique, les sortira de l’enclavement, donc facilitera désormais les échanges, soulignant ainsi que cette « annonce est une délivrance ». Elles ont fait savoir que...


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Compagnie Immobilière du Léman SA - Somptueuse Maison individuelle de style "Art déco"\nMaisons Appartements Immeubles Logement de vacances Locaux commerciaux\nGenève - Genève, Maison individuelle\nRéf. : EDM-SB-5\nGenève - Genève,\nSomptueuse Maison individuelle de style "Art déco"\nCette magnifique maison individuelle, située dans un quartier résidentiel, est parfaitement végétalisée et bénéficie d'une orientation optimale pour le plus grand bonheur d'une famille désirant s'installer à proximité immédiate du centre-ville et de toutes commodités, sans les inconvénients de la ville.\nCette somptueuse demeure, datant de la moitié du XXème siècle, a été entièrement rénovée avec des matériaux de qualité en 2008, par conséquent, elle ne nécessite d'aucune rénovation.\nNous vous offrons, une propriété exceptionnelle, par sa situation et son orientation optimale, elle ne pourra que vous enchanter ! Son jardin piscinable, entièrement entouré d'une clôture et sa magnifique terrasse couverte, vous confèrent tranquillité et intimité.\nAu rez inférieur, un très joli studio avec une entrée séparée sur l'extérieur vous attend. Composé de placards, d’une partie chambre, une salle de douche avec WC et une cuisine avec un espace repas octroyant à votre adolescent ou vos invités, indépendance et liberté. Un dégagement avec placards, vous mène vers une grande salle de jeux, 2 caves, une cave à vins, une buanderie possédant un accès dans le garage où 2 voitures peuvent s’y parquer confortablement, c’est aussi à cet étage que vous trouvez le local technique.\nLe rez supérieur, se découvre par un premier hall d'entrée avec vestiaire et WC visiteurs, le second hall d'entrée mène directement dans un superbe salon avec bibliothèque où une splendide cheminée trône, pour les de douces soirées hivernales, d'ici on a un accès sur la terrasse couverte et le jardin, non loin de là, se trouve une délicieuse salle à manger avec placards qui donne elle aussi, un accès sur la terrasse/jardin et la cuisine entièrement aménagée et équipée.\nAu rez supérieur, réside l'espace parental en suite composé, d’une chambre, d’un dressing et salle d’une bain avec douche, double lavabo, WC et placards.\nC’est au premier étage, que se révèlent les chambres enfants. Ce niveau est affecté, d’une chambre avec placards, une salle de douche avec WC attenante, une pièce polyvalente pouvant servir de salon TV, bureau ou chambre, et une autre chambre avec placards, salle de douche et WC attenante.\nEnfin, dans les combles, vous plongeant dans une atmosphère calme et douce, se dévoile une adorable chambre avec placards et bibliothèque, permettant tout le confort désiré dans un moment de lassitude.\nCe bien vous intéresse ? Ne perdez plus une minute et contactez-nous !\nConcerne : EDM-SB-5 / Maison individuelle / CH-1208 Genève / CHF 9'900'000.-\nFonds propres * CHF 1'980'000\nPrêt hypothécaire * CHF 7'920'000\n1 photos de ce bien


Recettes d'Accompagnement et Fromage\nLes Recettes d'Accompagnement et Fromage\n114 recettes d'accompagnement et fromage avec photos : 114 recettes d'accompagnement et fromage à découvrir sur Recettes de Cuisine.\nVoir toutes les recettes d'accompagnement ou toutes les recettes de fromage.\nCliquez sur la photo ou le titre d'une recette d'accompagnement et fromage pour la lire sur le blog de son auteur.\nQuesadillas au poulet et fromage, sandwich mexicain -\namour de cuisine chez soulef 13/04/20 12:57\nQuesadillas au poulet et fromage Bonjour tout le monde, On y va aujourd’hui pour une recette super simple et facile des quesadillas au poulet et fromage. Cette recette est l’une des favorites de mon mari, il peut me l’a demandé au moins une fois par semaine...\namour de cuisine chez soulef 02/02/20 12:14


L'importance de la clause bénéficiaire dans l'assurance vie\nAssurance vie : quand le bénéficiaire ne touche pas l'argent\nPublié par Stéphanie Robert le 27/01/2015 à 17:49, Mis à jour le 12/07/2016 à 10:16\nBelgique. Fait divers particulièrement triste. Un Belge ayant perdu son fils a réclamé le capital de l’assurance vie du défunt dont il était bénéficiaire. Mais les choses ne se sont pas déroulées comme prévu.\nDétournement d’assurance vie\nAprès le décès de son fils en 2012, un habitant de Huy en Belgique a eu la fâcheuse surprise de voir que le capital de l’assurance vie souscrite par son fils ne lui revient pas.\nAprès avoir demandé le capital en tant que bénéficiaire de l’assurance vie à l’assureur Axa, la victime se rend compte que l’argent ne parvient pas sur son compte en banque. Après quelques recherches, il s’avère que la somme a bien été transférée sur un compte, mais sur celui d’un autre homme, rapidement identifié, vivant également en Belgique.\nCe dernier se défend d’une quelconque fraude, expliquant à qui veut bien l’entendre qu’un homme (non identifié) lui aurait proposé de virer l’argent sur son compte afin de la partager.\nAssurance vie : bien définir les bénéficiaires\nLors de la souscription d’une assurance vie, il est important (mais non obligatoire) de bien identifier un ou plusieurs bénéficiaires qui toucheront le capital.\nLe bénéficiaire peut être le souscripteur lui-même s’il est encore en vie, ou un ou plusieurs héritiers.\nLa clause bénéficiaire n’est pas forcément nominative, dans ce cas la formule consacrée ressemble à « Mon conjoint, à défaut mes enfants nés ou à naître, vivants ou représentés, à défaut mes héritiers ». On parle de désignation par rang.\nLe souscripteur du contrat a la possibilité de changer de bénéficiaire en cours de contrat si le contrat d’assurance vie, et n’est pas obligé de choisir quelqu’un de sa famille.\nSi au moment du décès du souscripteur l’assurance vie ne désigne personne, banquier ou assureur doit faire la recherche lui-même.\nCôté bénéficiaires, il est possible de faire appel à l’AGIRA pour rechercher si l’on est bénéficiaire d’une assurance vie.\n13/11/2014 - Vous êtes peut être bénéficiaire d'une assurance vie\n31/05/2014 - Briare : on lui refuse le versement d'une assurance vie dont elle est bénéficiaire\n21/03/2014 - Ce qu'il faut savoir sur la clause bénéficiaire d'assurance vie\nAssurance vie : un fonds Euro-croissance pour Generali


Remboursement des frais de résiliation de 49€ ? - Avec Réponse(s)\nQuestion: « Remboursement des frais de résiliation de 49€ ? »\nRemboursement des frais de résiliation de 49€ ?\nBonjour j’attends toujours le remboursement de frais de résiliation suite au renvoi de mon matériel et à sa bonne réception par vos services.. Merci de me rembourser le montant 49\nJe vous ai appelé et laissé un message sur votre n° de contact 06-XX-XX-XX-84.\nComme je vous l'explique sur mon message vous percevrez sous 10 jours le remboursement par virement du dépôt de garantie sur votre décodeur Tv.\nLes frais contractuels de résiliation quant à eux restent à votre charge.\nJe vous invite à vous rapprocher de votre nouvel opérateur pour vérifier les conditions de prise en charge.\nJe vous souhaite une bonne fin de journée et serai ravie de vous accueillir sur nos prochaines offres.


Problème de langue des titres et mots-clés - Page 2\nauto photos photo titre information pond5 autorisation nombre exif istock quel entrepreneur microstock fotolia studio refus editorial prix videos alamy zoonar deposit IPTC vues video première\nProblème de langue des titres et mots-clés\nSujet: Re: Problème de langue des titres et mots-clés Mer 2 Mar 2011 - 9:32\nT'as bien fait, surtout s'ils te l'avaient acceptée dans un premier temps.\nBonne chance et courage tu vas y arriver. :)\nSujet: Re: Problème de langue des titres et mots-clés Mer 2 Mar 2011 - 9:37\nBravo ... et comme le dit Emma hop hop hop !\nSujet: Re: Problème de langue des titres et mots-clés Mer 2 Mar 2011 - 9:39\net pour "coco" tu tiens le bon bout ... toi aussi bientot hophophop :o) et tout plein de ventes!\nSujet: Re: Problème de langue des titres et mots-clés Mer 2 Mar 2011 - 10:32\nOui, il faut persévérer et envoyer tes plus belles photos.\nAvant j'avais l'idée de soumettre mes photos à fotolia puis soumettre les plus belles photos acceptées par FT sur shutterstock ; par contre, je me rends compte que les deux MS n'ont pas les mêmes critères de sélection. je ne sais pas si c'est une bonne idée.\nSujet: Re: Problème de langue des titres et mots-clés Mer 2 Mar 2011 - 10:46\nMerci pour vos retours, je reste malgré tout un peu furax pour cette photo acceptée puis refusée par la suite et qui aurait fait la différence. Pour la prochaine fois je ne sais que faire ? Nouvelle série ou pas ?\nDans tout les cas Bigmagic même les photos acceptées par Istock que je pensais être une référence, ne passent pas forcément pour Shutter. Je crois que vraiment il faut s'adapter à chaque MS.\nSujet: Re: Problème de langue des titres et mots-clés Mer 2 Mar 2011 - 11:03\nCoco, je n'avais rien précisé en resoumettant des photos acceptées la première fois. Tu sais, moi Shutter m'a retiré des photos qui commençaient à se vendre, parce qu'ils ont peur de problèmes juridiques, et c'est bien énervant aussi.\nTu as de la chance, tu es sur Istock, moi j'ai renoncé. Ils me refusaient les photos acceptées partout ailleurs alors j'en ai eu marre.\nSujet: Re: Problème de langue des titres et mots-clés Mer 2 Mar 2011 - 11:12\nNos esprits cartésiens sont à rude épreuve !\nSujet: Re: Problème de langue des titres et mots-clés Mer 2 Mar 2011 - 17:07\nCourage Sandrine, et puis si tu hésites entre 2 photos à proposer tu peux toujours les montrer sur le forum ici, on te donneras notre avis.\nSujet: Re: Problème de langue des titres et mots-clés Mer 2 Mar 2011 - 18:24\nOk Franck, je retenterais le coup dans tous les cas ça c'est sûr et peut être effectivement je me tournerais vers vous pour avis.\nSujet: Re: Problème de langue des titres et mots-clés Dim 1 Mai 2011 - 20:37\nen parlant de mots clefs je viens de lire que certains mettaient tout en anglais mais c'est pas possible pour fotolia???\nsur panther dreamstime et shutter je met tout en anglais internationalisation oblige ,mais pour fotolia j'avais appelé a l'époque il m'avait dit qu'il fallait des tags en francais... je piges plus\nSujet: Re: Problème de langue des titres et mots-clés\n» htc panda problème de langue\n» [AIDE] Problème de langue\n» probleme barre de titre\n» debloquer zte V9c


Corona-culture #5 - Euradio\nBonjour à toutes et à tous, je m’appelle Oliver Little, icône de bodybuilding chez EUradio. Vous êtes prêt à dépasser vos limites aujourd’hui? Moi, votre coach, je vais vous montrer trois manières de s’entraîner à la maison si vous êtes seuls, stressés, et ennuyés. Le thème du jour ? C’est le défi. Vous êtes compétitifs? Donc écoutez, je vous donne une manière de vous améliorer tout au long de la période de quarantaine.\nPremièrement, le gainage. L’épreuve parfaite pour des abdominaux en béton, la manière parfaite pour avoir des tablettes de chocolat, mais seulement si vous n’en mangez pas. Et, ce petit défi est tellement simple. Vous choisissez la durée de base de votre planche – si vous êtes débutant, vous faites vingt secondes. Ceux de niveau intermédiaire, prenez une minute, et de niveau avancé une durée qui vous convient. Vous tenez en gainage pendant cette durée tous les jours, mais tous les deux jours, vous ajoutez dix secondes. Reposez-vous un jour sur quatre, et vous continuez ça pendant un mois. Donc, si vous commencez avec 20 secondes, après un mois, vous pourrez atteindre deux minutes! Le record chez Euradio, un de nos journalistes l’a fait il y a trois ans et il a atteint onze minutes trente! Alors, pour les plus ambitieux d’entre vous, le record mondial de gainage, c’est huit heures quinze. Qui a le temps pour ça? Bah sous quarantaine, on l’a tous maintenant non?\nEt maintenant, les pompes. Vous connaissez Sally? Non? Bah vous la détesterez après un mois de Sally up challenge. On se met en position de pompe. Vous cherchez une vidéo sur youtube qui s’appelle ‘Bring Sally up Push up challenge’, et simplement, vous suivez les instructions de Sally. Quand elle dit ‘Sally up’, vous montez, et quand elle dit ‘sally down’, vous descendez. Et quand vous descendez, vous ne pouvez pas vous reposer – il vous faut garder la position de pompe, et ça tue! La chanson dure 3 minutes 45 secondes, alors si vous pouvez la faire en entier, c’est vraiment impressionnant. Actuellement, le record chez Euradio, c’est trois minutes vingt alors essayez de nous battre! Si vous êtes débutants, vous pouvez vous mettre à l’épreuve en faisant le défi en gainage, ou en pompes sur les genoux. Si ça ne vous suffit pas et qu’il vous faut même un défi plus difficile, faites-le en tractions ! Mais ça, c’est impossible/surhumain??.\nEt un dernier défi pour vous – c’est un défi d’une minute. Vous faites 15 squats, et puis vous faites 5 burpees. Si vous connaissez pas les burpees, il faut vous mettre dans une position pour faire une pompe. Vous faites la pompe, vous vous levez et puis vous sautez. Puis vous replongez au sol pour faire une pompe. Et ainsi de suite. Il faut tout faire le plus vite possible – le temps qui vous reste dans la minute, c’est pour votre pause. Donc si vous faites tout en trente secondes, vous avez trente secondes de pause. Apres il faut recommencer encore et encore jusqu’à l’échec. C’est a dire quand vous n’arrivez pas a tout finir avant le début de la minute suivante. Le record chez Euradio, c’est 25 minute consécutives!\nAlors donc un peu de compétition pour vous hein? La semaine prochaine, je vous assure que quelqu’un chez Euradio aura battu ces records, et chez vous j’espère que vous aurez du succès aussi! Et maintenant, au travail !