Choisir un livre: Le Tarif – Au Bazart des Mots\nActualités·Choisir un livre·Uncategorized\nChoisir un livre: Le Tarif\n14 février 2016 11 juillet 2016 bazartmots\nVoici mon troisième article sur ce fameux thème qu’est « Comment choisir un livre? » Précédemment, j’avais évoqué deux façons:les prix littéraires et les tests en ligne. Aujourd’hui, j’avais envie de me pencher sur une autre option: le prix.\nGrâce à cet article, j’ai découvert une loi (c’est Meltoryas, qui dans la vie est professeur de sciences économiques et sociales, qui va être content). Il s’agit de la loi Lang, parue en 1981, qui limite le prix des livres pour développer la lecture. Si vous avez envie d’en savoir davantage, ce site évoque les tarifs des livres selon les pays et les tenants et aboutissants de la loi Lang: cliquez ici! Néanmoins, c’est l’éditeur qui fixe le prix du livre, qui devra être respecté par tous les vendeurs.\nOr c’est là que le bât blesse. Comment expliquer en effet que d’un éditeur à l’autre les prix diffèrent tant? Et que dire des livres électroniques, dont le coût est parfois exorbitant, alors que le coût de production est moindre? Par exemple, le dernier livre de JK Rowling, « Une place à prendre » est vendu 24 euros par les éditions Grasset et la version numérique 15,90 euros, différence infime. Du coup, pour cette raison pécuniaire et le fait que je préfère de loin la sensation du papier sous mes doigts à celle de l’écran, je n’ai pas de liseuse (et plus de place dans mes étagères).\nPersonnellement, j’ai tendance à privilégier les livres de poche. Ils permettent d’économiser la place dans une bibliothèque déjà bien fournie, d’économiser un peu d’argent (histoire d’acheter encore plus de livres!!!) et je peux les emmener partout. Je parlerai dans un prochain article des différents éditeurs et de leurs spécificités, mais on peut déjà dire par rapport aux prix que cela oscille entre 2 euros pour un Folio Classique et une quinzaine d’euros pour les gros volumes.\nNéanmoins, j’aime acheter de belles éditions pour mes livres préférés, et étant professeure d’arts plastiques, je ne peux échapper aux livres d’art, qui sont généralement de gros volumes. L’addition augmente vite alors. Les Bragelonne, dans le domaine de la fantasy et fantastique, coûtent entre 20 et 30 euros. Les éditions Taschen, spécialisés dans le livre d’art, débutent à 10 euros…et cela monte peut monter jusqu’à 10000 euros pour une édition limitée d’un ouvrage sur Jeff Koons !!!\nPour fixer leurs prix, les éditeurs réfléchissent aux coûts de production et de distribution des livres. Le Syndicat National de l’Edition a fait le point sur la répartition des coûts pour un livre vendu 10 euros en librairie, prix qui est à peu près le prix moyen d’un ouvrage vendu en France.\nSur ces 10 euros, l’auteur touche 1 €, l’éditeur 1,50€ (création éditoriale, relecture, correction, mise en forme, maquettage, marketing, promotion commerciale, service de presse, vente de droits étrangers et de droits audiovisuels et frais de structure), l’imprimeur 1,50 € (pré-presse – qui peut aussi être réalisé par le service de fabrication de l’éditeur – achat du papier et impression), le diffuseur et le distributeur perçoivent 1,70 € et le libraire 3,80 €. L’Etat récolte quant à lui 0,50 € de TVA.\nDur de rogner sur des sommes pareilles donc… Mais si ces chiffres expliquent bien le prix d’un livre de poche, ils n’expliquent pas celui d’un livre de grand format. Or les 2 premiers groupes d’éditions (spécialisés dans le grand format) se partagent 35 pourcents des ventes de livres. On pourrait supposer que c’est cette position dominante qui pourrait expliquer le prix élevé des « beaux livres », car ces éditeurs ont la possibilité de fixer un prix supérieur au prix du marché. C’est donc bien au niveau des éditeurs que le prix augmenterait… Cliquez ici pour avoir davantage d’informations.\nOn en vient à où acheter ses livres afin de faire des économies… Si j’aime toujours aller chez des libraires (ou à la Fnac, je l’admets) afin de regarder les dernières sorties, j’aime pris peu à peu l’habitude d’aller sur internet et dans les librairies d’occasion afin de trouver mes futurs trésors… En voici une liste non exhaustive.\nGibert Joseph, enseigne initialement ouverte à Paris en 1886, qui compte aujourd’hui 30 magasins en France, laisse une grande part de ses étagères pour les occasions de tout genre ( livres, BD, films, CD…) Les magasins de Lyon comme de Paris sont des cavernes d’Ali Baba!\nFarfouilles, place Saint Etienne à Strasbourg, a bercé toute mon adolescence et propose une formidable collection de comics, BD et mangas à des prix défiant l’imagination.\nDinali, passage de la Grange à Strasbourg, propose une large gamme de livres d’arts et de cuisine à des prix incroyables (parfois -70 pourcents!!!)\nTribulles, passage du Théâtre à Mulhouse, a une partie BD d’occasion et propose souvent des dédicaces d’auteurs connus (Dernièrement, il y avait Alice Picard, la créatrice de Weena, une de mes BD préférées!)\nBidibul, rue de la Monnaie à Troyes, est un merveilleux magasin à qui je dois bien des soirées lectures. Il a une partie manga et BD d’occasion et organise comme Tribulles de nombreuses dédicaces.\nMon chouchou Recyclivre est un site écolo et solidaire qui renverse 10 pourcents de leur chiffre d’affaire à des associations luttant contre l’illettrisme ou la préservation des forêts. Le principe est de donner ses livres pour une bonne cause, et d’acheter à bons prix d’autres ouvrages. Un Emmaus du livre en somme.\nJustbooks est un comparateur de prix qui met en concurrence différents leaders du marché en ligne afin de trouver le meilleur prix pour le livre que vous cherchez. Seul bémol, il privilégie clairement Amazon au détriment de sites plus petits.\nPriceminister est l’un des leaders du marché. Si on peut faire d’excellentes affaires en tant qu’acheteur et que le système est bien sécurisé, je déconseille d’y vendre. Le site en effet prélève des marges exorbitantes, surtout si vous vendez peu cher… Entre cette perte et le prix d’expédition, ce n’est guère rentable. Par contre, on peut y trouver des perles (comme par exemple des ouvrages des éditions Oxymore).\nSi vous connaissez d’autres magasins ou sites internet d’occasion, n’hésitez pas à commenter cet article sur le site ou sur facebook!\nImage: Librairie située à Bratislava en Slovaquie. J’aime beaucoup le design de ce magasin, qui laisse clairement la possibilité à ses clients de bouquiner sur place, ce qui est rare!\nArticle précédent Sorties Coup de Coeur: Livres *Janvier*\nArticle suivant Février 2016


Un investissement de la Caisse de dépôt contesté en Colombie | Radio-Canada.ca\nIsabel Zuleta, porte-parole du Mouvement Rios Vivos, est en tournée au Canada depuis le 27 octobre pour dénoncer le mégaprojet de barrage Hidroituango en Colombie.\nUne militante colombienne a dénoncé jeudi, lors de son passage à l'Assemblée nationale à l'invitation de Québec solidaire, un investissement de la Caisse de dépôt et placement du Québec (CDPQ) dans l’important projet de barrage Hidroituango. Elle associe la construction, située à 200 kilomètres au nord de Medellín, à des dommages écologiques, à des expropriations forcées et même à de présumés assassinats.\nIsabel Zuleta, du Mouvement Rios Vivos, dit avoir grandi à Ituango, tout près du barrage hydroélectrique, dont les travaux se sont amorcés en 2010.\nLa CDPQCaisse de dépôt et placement du Québec a annoncé en janvier 2018 avoir consenti un prêt de 313 millions de dollars à l’entreprise Empresas Publicas de Medellín (EPM) pour le plus grand projet de production d’énergie de source renouvelable en Colombie à ce jour , de 5 milliards de dollars. La province d’Antioquia est également partenaire dans le mégaprojet.\nJe suis ici au Canada pour que les investissements dans ce projet soient retirés , a dit Mme Zuleta, accompagnée d’une traductrice, en entrevue à Radio-Canada. Pas moins de 27 municipalités, selon elle, seraient directement touchées depuis des années.\nLe barrage imposerait des changements majeurs du niveau du fleuve Cauca, le deuxième en importance du pays. Le niveau varie énormément, de presque rien à énorme, et cela cause beaucoup d’érosion, rapporte la militante. Le milieu n’a pas la capacité de supporter des changements si brusques. Les sédiments emprisonnés par le barrage auraient également des conséquences néfastes sur la fertilité des poissons, ajoute-t-elle.\nLe pire aurait pu frapper au printemps 2018, quand une faille géologique a mené à un glissement de terrain, suivi d’une crue incontrôlable en raison d’un problème dans un tunnel de déviation. La structure menaçait de céder. Près de 30 000 personnes ont dû être évacuées, et des habitations ont été détruites.\nCet événement démontrerait que les études géologiques n’étaient pas rigoureuses , selon Mme Zuleta.\nRadio-Canada a interrogé la CDPQ à propos de cet investissement en Colombie. L'institution affirme qu'elle s'est engagée dans le projet avant les débordements du fleuve Cauca. Le groupe de prêteurs dont fait partie la Caisse suit la situation de près et est en contact avec l’entreprise responsable du projet , précise-t-elle.\nLe barrage Hidroituango dans le nord-ouest de la Colombie est en construction depuis 2010.\nIsabel Zuleta allègue qu'avant le développement du barrage, des dizaines de massacres ont eu lieu chez les opposants pour instaurer un climat de peur . Dans les 10 dernières années, oui, il y a eu des massacres, mais il y a eu davantage d’assassinats sélectifs et de disparitions , ajoute la militante. Radio-Canada n'a pas été en mesure de vérifier la validité de ces affirmations, et la Caisse n'a pas offert de réponses à ce sujet dans son unique déclaration écrite.\nCet été, une enquête du Globe and Mail révélait aussi des allégations d’irrégularités, voire de corruption, à l’encontre d’acteurs dans le projet dès 2012, de même que des vices de construction. Le quotidien torontois s'était spécifiquement penché sur un autre prêt canadien accordé à l'entreprise, celui de près de 400 millions de dollars d'Exportation et Développement Canada (EDC) en 2016.\nAu sujet de ce prêt, EDC a affirmé vendredi à Radio-Canada, dans un courriel, qu’ un contrôle préalable portant sur la structure du prêt avait été effectué avant qu’il ne soit consenti, notamment sur la façon dont l’entreprise intégrait ses normes et programmes de responsabilité sociale .\nNous étions satisfaits des résultats et avons décidé d’aller de l’avant , indique EDC, qui explique qu’elle a pour mandat de créer des débouchés pour les entreprises canadiennes . Voilà pourquoi nous avons accordé le prêt à EPM, qui est une grande entreprise colombienne , soutient l’agence fédérale.\nEDC affirme tâcher de comprendre la situation actuelle.\nNous tirons des enseignements de chaque transaction […] La transaction avec EPM souligne l’importance du contrôle préalable, non seulement à l’étape préliminaire, mais aussi après la signature , conclut EDC.\nLe barrage serait à des années de produire le premier de ses 2400 mégawatts d’électricité prévus.\nQuébec solidaire demande plus d’éthique\nIsabel Zuleta craint-elle pour sa sécurité? Si, claro , tonne-t-elle avant de lâcher quelques sanglots. En Colombie, elle serait en tout temps protégée par des agents de sécurité.\nAutour de la table où elle répond à nos questions se trouvent des membres du caucus de Québec solidaire, chez qui elle a trouvé un appui.\nLa militante est en tournée au Canada dans l’espoir de sensibiliser la population aux problèmes causés par le projet ainsi qu’aux conséquences indirectes du financement canadien.\nLa porte-parole du Mouvement Rios Vivos, Isabel Zuleta, en rencontre avec les députés de Québec solidaire Catherine Dorion et Vincent Marissal, à l'Assemblée nationale.\nD’après elle, il est quasiment impossible que la CDPQCaisse de dépôt et placement du Québec n'ait pas été au courant des problématiques au moment d’investir. Les gens sont mobilisés depuis 2008!\nLe porte-parole solidaire en matière de finances, Vincent Marissal, ajoute que l’institution a un département complet de recherche sur ce qui se passe à l’international .\nÇa semble être une décision froide basée sur un partenariat d’affaires. La Caisse a doublement la responsabilité de faire des investissements non seulement basés sur le rendement, mais sur l’éthique.\nVincent Marissal, député de Rosemont et porte-parole solidaire en matière de finances\nSa collègue porte-parole en matière de relations internationales, Catherine Dorion, s’inquiète de voir d’autres investissements semblables de la CDPQCaisse de dépôt et placement du Québec à l'avenir.\nLa grande orientation [avec l’actualisation prochaine de la politique internationale du Québec] est que le ministère des Relations internationales doit devenir un bureau de vente québécois pour les entreprises, explique-t-elle. Toute la vision internationale du gouvernement est tournée vers "c’est pas grave, il faut faire du cash".\nDans sa réponse à nos questions, la Caisse de dépôt et placement du Québec soutient que le groupe de prêteurs est dirigé par la Banque interaméricaine de développement, la principale source de capital de développement en Amérique latine, qui compte plusieurs autres institutions financières d’envergure mondiale et qui sont parmi les meilleures en matière de critères environnementaux, sociaux et de gouvernance .\nAvec le départ du président et directeur général Michael Sabia, Vincent Marissal espère que la nouvelle direction va montrer patte blanche .


Christian Clot prépare demain en explorant les extrêmes\nComprendre comment le cerveau humain réagit lorsqu’il est confronté à des situations extrêmes en s’appuyant sur des données scientifiques, c’est l’objectif que poursuit Christian Clot en collaboration avec plusieurs grands laboratoires européens dont le Centre interfacultaire en sciences affectives de l’UNIGE. Entretien avec l’explorateur neuchâtelois à l’occasion de son passage au Campus Biotech.\nIl aurait pu arpenter les stades d’athlétisme ou les plateaux de cinéma, voire se faire généticien si le monde scolaire l’avait moins rebuté. Il y a une vingtaine d’années (il en a aujourd’hui 47), Christian Clot a pourtant choisi un autre chemin, celui de l’exploration scientifique. Le plus souvent seul, il a marché des jours entiers dans le désert sous une température flirtant avec les 60 degrés, pataugé dans les eaux tempétueuses des quarantièmes rugissants, s’est frayé son chemin à coups de machette au cœur de la forêt amazonienne et a traîné ses 100 kilos de matériel au milieu des glaces de la Sibérie. Le tout avec un objectif en tête : mieux comprendre les mécanismes cognitifs qui guident nos décisions dans les moments de crise afin de pouvoir se préparer aux changements massifs qui seront notre lot quotidien dans un avenir proche.\nCampus : Après avoir vous-même visité ces territoires, vous prévoyez d’accompagner un groupe de 20 personnes (dix hommes et dix femmes) explorer les zones les plus hostiles de la planète en 2020 dans le cadre du projet « Adaptation ». Avec quel objectif ?\nChristian Clot : Le monde occidental est aujourd’hui confronté à des changements structurels majeurs qui ont trois principales causes : la modification de notre environnement naturel, l’évolution technologique et l’accroissement démographique. Face à cette situation qui me semble inédite dans l’histoire humaine, nous sommes assez démunis. Nos sociétés se sont construites sur des concepts tels que le progrès, la croissance ou la stabilité. Sur le plan individuel comme au niveau collectif, nous sommes donc pris de court lorsqu’il s’agit de réagir rapidement. L’idée d’Adaptation est de mieux comprendre ce qui se passe dans le cerveau dans des moments de crise ou de stress.\nPourquoi avoir choisi de faire des milieux extrêmes votre laboratoire ?\nLa clé de ce genre d’expéditions, c’est qu’il faut constamment s’adapter et les changements continus suscitent des émotions très intenses que ce soit de manière positive ou négative. Émotions qui ont une influence déterminante sur le processus de prise de décision.\nComment mesurez-vous ces variations ?\nNous travaillons depuis longtemps déjà en étroite collaboration avec plusieurs grands laboratoires de recherche européens, dont celui de Didier Grandjean au Campus Biotech, qui dispose d’une très grande expertise sur les questions de perception émotive. Avec leur aide, nous avons mis au point un certain nombre de protocoles qui permettent de suivre précisément l’évolution du système cognitif. Ils comprennent notamment une batterie d’exercices qui doivent être réalisés quotidiennement sur le terrain ainsi que des mesures d’IRM effectuées avant et après une expédition. Nous développons également un appareillage spécifique comprenant un électroencéphalogramme ultra-performant pouvant être utilisé sur le terrain. Nous recourons par ailleurs à des gélules qui permettent de connaître la température de l’organisme à tout moment ainsi qu’à un système de monitoring du rythme cardiaque et respiratoire mis au point par le Centre suisse d’électronique et de microtechnique.\nSur quelles bases ont été recrutés les volontaires avec qui vous allez partir sur le terrain ?\nNous cherchons des gens lambda âgés de 25 à 50 ans qui sont en bonne santé physique et mentale sans être pour autant des sportifs d’élite. Les groupes que nous avons constitués jusqu’ici sont socialement assez représentatifs du monde d’aujourd’hui. Il y a des gens très actifs, d’autres qui le sont moins, des banquiers, des chercheurs, des fermiers du Larzac, des travailleurs sociaux...\nQuels résultats attendez-vous ?\nDans le groupe qui partira l’an prochain, la moitié des participants suivra une préparation axée sur le physique, l’autre moitié une préparation axée sur le mental. Cela nous permettra de voir si une méthode est plus efficiente que l’autre face à une situation de changement nécessitant une réaction rapide. Le cœur de nos travaux porte cependant sur les mécanismes cognitifs, un domaine dans lequel nous avons déjà soulevé quelques pistes intéressantes.\nLa chose la plus étonnante que nous ayons découverte, c’est la vitesse avec laquelle le cerveau réagit. Lorsque j’ai commencé à travailler sur ce projet, la plupart des neurobiologistes à qui j’en ai parlé étaient convaincus qu’on ne verrait aucun changement sur une période si courte (trente jours). Nous avons prouvé le contraire en mettant en évidence la création de neurones et de synapses ainsi que des variations en termes de masse. Cela veut dire que même à l’âge adulte, la messe n’est pas dite : on peut continuer à développer ses capacités cognitives. Notre organisme est aussi fait pour cela.\nComment s’expliquent ces modifications cérébrales ?\nC’est une question à laquelle il est encore difficile de répondre, mais ce dont nous sommes certains, c’est que les émotions jouent un rôle fondamental dans tout ce qui est lié à la prise de décision, à la volonté et à la motivation. La capacité de s’émerveiller, de se projeter dans quelque chose de positif quand les choses commencent à se gâter sur le terrain a, par exemple, un impact étonnant. Et c’est quelque chose qui se voit de manière assez nette sur le plan de la physiologie cérébrale.\nQu’est-ce qui est le plus difficile : traverser le désert syrien, affronter les eaux et le vent en Patagonie, se frayer un chemin dans la forêt amazonienne ou supporter le froid sibérien ?\nTous ces endroits se valent plus ou moins en termes de difficulté. Toutes proportions gardées, la forêt tropicale me semble tout de même le plus accessible. C’est un milieu dans lequel il est certes très compliqué de pénétrer parce que, mentalement, c’est très anxiogène : on entend des tas de bruits inconnus sans rien voir, il faut tailler son chemin à la machette, ce qui est aussi très éprouvant physiquement. Mais une fois qu’on parvient à dépasser cet aspect des choses, on se dit que c’est un lieu où d’autres êtres humains vivent depuis des temps immémoriaux et qui n’est donc pas fondamentalement incompatible avec la vie humaine.\nCe qui n’est pas le cas des trois autres régions choisies pour ce projet...\nNon, et cela fait une énorme différence sur le plan psychologique. Dans le désert du Dasht-e Lut, il y a une forme de continuité. Le paysage est pratiquement toujours le même. C’est très dur parce que la chaleur est vraiment accablante durant la journée et qu’il faut attendre la nuit pour s’hydrater sans quoi tout s’évapore presque instantanément. Mais il y a un côté permanent. À l’inverse, en Patagonie, la météo change très rapidement. On ne sait jamais ce qui va se passer. Dans le premier cas, il faut donc parvenir à vaincre la monotonie et dans le second être capable de se tenir en état d’alerte permanent.\nEn 2006, vous avez été le premier être humain à pénétrer dans la partie centrale de la Cordillère Darwin, à l’extrême sud du Chili. Quel souvenir en gardez-vous ?\nC’est un épisode qui a profondément changé ma façon d’envisager l’existence. À un moment, je suis monté sur un sommet qui dominait la pampa d’un côté et la mer de l’autre. J’ai ressenti une immense émotion lorsque j’ai compris que j’étais le premier homme au monde à contempler ce paysage. Pourtant, ce n’était qu’une idée dans ma tête.\nComment s’est déroulée cette « conquête » ?\nJ’ai découvert cette région du monde quand j’ai franchi le cap Horn à la voile et ces montagnes m’ont tout de suite attiré. Lors de la première tentative, nous étions trois et ce fut une expérience terrifiante. Je n’avais jamais connu de telles tempêtes et après treize jours bloqués dans nos tentes nous avons finalement renoncé. C’est à ce moment-là que j’ai commencé à m’interroger sur les capacités de résistance de l’être humain. Durant les années suivantes, j’ai monté deux nouvelles expéditions qui ont également échoué. Après ça, plus personne ne voulait partir avec moi. J’y suis donc retourné seul en changeant de méthode.\nPlutôt que de me faire déposer sur place par un bateau, ce qui implique d’avoir un temps limité parce qu’il ne faut pas rater le rendez-vous du retour, j’ai effectué le voyage d’approche en kayak. J’ai ensuite dû patienter près de trois mois sur place avant de bénéficier d’une fenêtre météo convenable et de me lancer dans l’aventure.\nExiste-t-il encore beaucoup d’endroits inexplorés sur notre planète ?\nIl y a encore pas mal de sommets qui n’ont jamais été gravis et il reste certaines zones de la forêt tropicale qui n’ont jamais été explorées, du moins par les Occidentaux. Le milieu sous-marin, lui, reste encore largement méconnu de même que le monde souterrain où il y a énormément de choses à faire.\nÀ vos heures perdues, vous dirigez également une collection de bandes dessinées consacrée aux grands explorateurs, pourquoi ?\nLa première raison, c’est que j’ai toujours adoré ce média. C’est un domaine qui m’attire depuis tout petit. Lorsque l’opportunité s’est présentée, j’ai donc foncé sans me poser de questions. Mon autre motivation, c’est l’envie de partager le goût de l’exploration et la capacité de se laisser surprendre par ce qu’on va découvrir comme ont pu le faire Darwin ou Magellan à leur époque.


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Au fil du temps, nous avons retrouvé une cinquantaine de références « Le Rail Ussellois » (RU) ainsi qu’une « Le Causse » (EC) épuisées depuis des lustres à notre Catalogue Général. Malheureusement, les très faibles quantités disponibles par référence (parfois 1 seul exemplaire !) ne permettent pas de les réintégrer à ce dernier.\nSi cela vous facilite les choses, vous pouvez aussi les commander via notre « VPC traditionnelle »pour les commander (impression et envoi par courrier postal d’un Bon de Commande « papier » après l’avoir dûment complété), sous réserve de leur disponibilité à la réception de votre lettre.\nVeuillez bien prendre en considération que toutes ces cartes postales sont en état dit « non voyagé » pouvant aléatoirement aller de « bon » (coin légèrement corné, léger pli, etc.) à « excellent ; comme neuve ». Toute réclamation liée à leur état sera considérée de facto comme non recevable.\nÀ noter que malgré des tarifs de vente parfois élyséens pratiqués dans les commerces et sites spécialisés pour ces « raretés » très recherchées, nous avons choisi de vous les proposer à notre tarif unitaire habituel de 0,80 € (hors frais de port). Satisfaire les ferrocartophiles passe avant la spéculation !\nAuteur Georges BONNETPublié le 29/04/2022 28/04/2022 Catégories Actualité Cartes PostalesÉtiquettes actu, carte postale, épuisée, opportunité\nPrécédent Publication précédente : L’ « Aubrac » au tunnel des Cabrils (EC 21)\nSuivant Publication suivante : BB 4100 à Engayresque (EC 23)


Le vocabulaire du sportif, du runner et du trailer - u-Trail\nLes définitions du sport et de la course à pied à connaître\nEn sport, on utilise des termes plus ou moins compréhensibles comme l’IT, la VMA, la VO2max… je vais en donner une petite définition pour chacun d’eux\nEn sport et plus précisément en Trail (donc en endurance), on a l’habitude de parler avec des abréviations pour aller plus vite. Pour les néophytes, cela devient très rapidement incompréhensible.\nC’est pour cela que pour U-trail, je vous fais un petit lexique.\nUn terme très souvent employé mais qui malheureusement n’existe pas dans notre corps. Il s’agit d’une mythologie relayée depuis des décennies (même si on a la certitude que cela n’existe pas depuis plus de 30 ans). Les idées reçues ont la vie dure…\nLa semaine prochaine, un article sur U-Trail afin de comprendre pourquoi.\nVO2max, vocabulaire sportif\nIl s’agit du volume maximum d’oxygène que votre corps peut utiliser par minute.\nLorsque vous vous entraînez ou lorsque vous faites une compétition, vous n’êtes presque jamais à votre capacité maximale. On parle alors de % de VO2max (ou de VO2 tout court).\nLa VO2max est difficilement améliorable (génétique). Mais on est rarement à pleine capacité. C’est pourquoi on travaillera au moins sur un cycle cette qualité pour s’approcher de son potentiel.\ntVO2max signifie le temps que vous pouvez tenir à votre VO2max. Généralement il est situé entre 3 et 6 minutes.\nPour véronique Billat (physiologiste française), c’est l’un des facteurs de la performance. Pour le trail, c’est intéressant, mais on est loin des temps d’une épreuve. En améliorant ce facteur, on améliore l’économie de course (pour faire simple) et donc la performance. Mais il s’agira, pour le Trail, de le travailler en spécifique (côtes).\nIl s’agit de la vitesse à laquelle vous courez quand vous êtes à VO2max. Cette vitesse variera en fonction du relief puisque plus ça grimpe, moins vous allez vite avec un même effort.\nCette vVO2max, pour nous français, correspond à la VMA (Vitesse Maximale Aérobie, terme rarement employé dans les pays anglo-saxons) ou PMA (Puissance Maximale Aérobie).\nLa PMA sera plutôt utilisée pour les sports de type vélo.\nFC et FCmax, vocabulaire sportif\nLa FC (Fréquence cardiaque) est le nombre de fois où le cœur bat par minute. La FCmax est donc la vitesse maximale à laquelle le cœur peut battre.\nPour connaître sa FCmax, la seule méthode qui fonctionne est le test d’effort. Il existe des formules mathématiques (comme la célébrissime Fcmax=220 – âge) mais qui ne sont que de grossières approximations.\nLa FCmax est intéressante pour ceux qui s’entraînent sans connaître leurs vitesses (avec des accéléromètres par exemple). Ils règlent leurs intensités de course en fonction de % de la Fcmax.\nCeci est une méthode d’entraînement viable mais très loin d’être optimisée car il n’existe pas de lien réel entre FCmax et VMA (le lien varie en fonction de la fatigue, du dénivelé, de la température extérieure…).\nOn s’en sert souvent pour les débutants ou ceux qui n’ont aucun autre instrument d’entraînement que la cardio-fréquencemètre.\nEn revanche, dans l’optimisation de la récupération, l’utilisation de la Fréquence Cardiaque est un excellent outil pour progresser plus rapidement en réduisant les risques de surentraînement.\nIT ou Interval-Training\nL’Interval Training (ou IT) est une technique d’entraînement où l’on découpe la distance à parcourir en plusieurs parties avec des repos entre chaque.\nCela permet d’apprendre à courir plus longtemps à la même vitesse ou à des vitesses supérieures. C’est la base de tout entraînement sportif, quelque soit le sport. Par exemple, si vous faites 3 séries de 10 pompes, vous faites de l’IT. Faites 3 efforts de 1000 mètres et vous faites de l’Interval Training.\nOn varie le temps de travail, de récupération, l’intensité en fonction des qualités physiologiques à développer (modifiez l’un des paramètres et vous changez la cible de l’entraînement).\nPar extrapolation, on a inventé le HIIT (L’Interval Training à très haute intensité). Ici, il s’agit d’un Interval Training où l’on va être à intensité maximale sur très peu de temps, avec très peu de récupération (le plus célèbre protocole d’HIIT étant le protocole Tabata donc nous parlerons dans un prochain article). C’est encore plus dur que le célèbre 30/30.\nsur Internet, on peut retrouver d’autres sigles comme l’EMA (Endurance maximale Aérobie), l’IE (l’Indice d’Endurance)…\nSachez qu’ils ne représentent rien de particulier si ce n’est qu’un entraîneur (celui qui en parle) s’en sert pour se créer des indicateurs d’améliorations de performances. Ils sont très liés à l’entraîneur en question et très peu à la réalité de l’entraînement.\nL’intensité, c’est la force mise en œuvre sur un effort physique. En course à pied, c’est la vitesse de course en fonction de l’inclinaison du parcours. En vélo, c’est la vitesse de pédalage en fonction de la résistance du vélo (les vitesses choisies au dérailleur).\nEn musculation, c’est la charge sur la barre (ou sur la machine) en fonction de la vitesse de déplacement de cette barre (ou machine).\nVolume, vocabulaire sportif\nLe volume d’entraînement, c’est la quantité de kilomètres que vous faites à l’entraînement (sans tenir compte de l’inclinaison, de la vitesse de course) pour le traileur.\nQuand on dit qu’un Traileur s’entraîne sur 100 km par semaine, on parle de son volume d’entraînement.\nLa charge de travail, c’est l’Intensité X Volume. Pour progresser, il faut que la charge augmente entre le début et la fin du cycle d’entraînement (entre les 2, il peut y avoir des ondulations de variation).\nnotre rubrique débuter en trail\nPeut-on faire confiance aux prédictions de perf ou de VO2 max sur nos montres GPS de trail ?\ntraileur ou trailer


Si vous êtes fatiguée en permanence avec un teint relativement pâle, c’est probablement le signe d’un déficit en fer. Quelle importance du fer dans le métabolisme général et comment remédier aux carences ? Voici nos conseils.\nLe fer est un oligoélément indispensable à l’organisme. Il est capital pour le métabolisme car il intervient dans la constitution de l’hémoglobine, un pigment respiratoire des globules rouges, qui permet les échanges gazeux avec le milieu extérieur. La sensation de fatigue, une difficulté à respirer et à « trouver de l’énergie » est donc caractéristique des personnes qui présentent une carence en fer. Le fer constitue également la myoglobine, c’est la réserve d’oxygène dans le muscle. Sans cet oxygène, le muscle ne parvient donc pas à être actif, vous ne trouvez pas l’énergie de faire les choses.\nLes enfants en pleine croissance ont particulièrement besoin de fer, les femmes aussi, mais ce besoin n’est pas le même toute la vie…\nVOIR PLUS: Les traitements naturels contre la migraine\nEn effet, les femmes de plus de 50 ans et les hommes (tous âges) éliminent peu de fer et devraient donc éviter de consommer de grandes quantités de viande rouge et de charcuteries afin d’éviter une surcharge en fer.\nIl faut savoir, par exemple, que le Fonds mondial de recherches sur le cancer conseille de ne pas manger plus de 500 grammes de viande rouge par semaine car cela a été associé à un risque plus élevé de certains cancers.\nLes abats, le boudin noir, les légumes secs et la viande rouge, ainsi que les poissons sont d’excellentes sources de fer. Mais le fer végétal est meilleur pour la santé…\nCap sur le fer végétal\nContrairement à une idée reçue, pas besoin de consommer beaucoup de viande pour avoir du fer. Le fer se trouve aussi dans les végétaux, et il est meilleur pour l’organisme sous cette forme. Une des meilleures sources de fer végétal, ce sont les graines germées. Elles contiennent, selon les variétés de graines, jusqu’à 300% de plus que l’apport de la graine en fer, en calcium et autres oligoéléments.\nDes germoirs sont en vente partout aujourd’hui, vous pouvez vous lancer très facilement dans la production de vos propres graines germées. Et vous verrez un changement au niveau de votre santé très rapidement. Au revoir la fatigue !\nCombinaisons alimentaires favorisant l’absorption du fer…\nSachez que l’assimilation du fer est facilitée par la consommation simultanée d’aliments riches en vitamine C, d’où l’importance du zeste de citron ajouté à la salade. Les acides organiques comme le citrate (agrumes) ou le malate (pomme), la fermentation (choucroute par exemple), améliorent aussi l’assimilation du fer.\nUne étude affirme que le simple fait d’ajouter 63 mg de vitamine C à un repas végétarien a permis de multiplier par trois l’absorption du fer.\nEnfin, sachez que le thé et le café, riches en tanins, peuvent affecter l’absorption du fer, il est donc recommandé d’espacer leur consommation de la prise de fer, notamment en complément alimentaire.\nTags :Combinaisons alimentairescure de ferFatiguée


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La Budweiser serait coupée à l'eau, des consommateurs portent plainte\nLe Figaro le 27/02/2013 à 17:47\nLe plus grand brasseur du monde, qui fabrique la très populaire marque américaine de bières Budweiser, est accusé de mettre trop d'eau dans ses bouteilles, pour faire plus de bénéfices.\nSerait-ce le début d'un nouveau scandale industriel? Le plus grand brasseur du monde, qui fabrique la très populaire marque américaine de bières Budweiser, est accusé de mettre trop d'eau dans ses bouteilles, pour faire plus de bénéfices, selon plusieurs plaintes collectives déposées en Californie, dans le New Jersey et à Philadelphie.\nÀ San Fransisco, des consommateurs qui ont déposé une plainte vendredi dernier affirment qu'Anheuser-Busch viole les lois protégeant les consommateurs en Californie et dans le Missouri (centre) «en étiquetant faussement le contenu en alcool de ses produits». «Les grandes compagnies ne doivent pas mentir à leurs clients, affirme mardi un des auteurs de la plainte, Nina Giampaoli, du cabinet d'avocats Mills Law Firm. Quel que soit le produit, les gens doivent pouvoir avoir des informations fiables sur les étiquettes», déclare-t-elle. Outre la marque mondiale Budweiser, les bières Bud Ice, Bud Light Platinum, King cobra, Black Crown ou Bud Light Lime seraient également visées par ces plaintes.\nMais pourquoi ces consommateurs sont-ils persuadés que le fabricant les trompe? «Ces réclamations sont fondées sur des informations provenant d'anciens salariés ayant travaillé dans les 13 brasseries américaines de la marque», répond à l'agence Bloomberg Josh Boxer, un des avocats de la partie plaignante, qui a annoncé que d'autres plaintes seraient déposées dans les États de l'Ohio et du Colorado.\n5 millions de dollars réclamés en guise de réparation\nConsommateurs réguliers, les plaignants demandent ainsi des dommages et intérêts pour tout acheteur de Budweiser au cours des cinq dernières années, pour un montant de plus de 5 millions de dollars, d'après l'agence Bloomberg. Ils demandent également à ce qu'une campagne publicitaire pour établir la vérité soit diffusée.\nLa compagnie Anheuser-Busch, basée à Saint Louis, dans le Missouri, qui fait partie du groupe belgo-brésilien ABInBev, a indiqué dans un communiqué que ces affirmations étaient «complètement fausses». «Nos bières respectent complètement les directives concernant les boissons alcoolisées, ce qui fait de nos produits les marques les plus vendues aux Etats-Unis et dans le monde».\nAB InBev reste très confiant. Et pour cause, le groupe a annoncé ce mercredi une hausse de 23,7% de son bénéfice net en 2012, passant de 5,85 milliards de dollars en 2011 à 7,24 milliards en 2012.\nluke4 le jeudi 28 fév 2013 à 02:05\nils arrivent plus à être sous ces pauvres américains =o\nP.Baelen le jeudi 28 fév 2013 à 00:12\nlorant21 : «en étiquetant faussement le contenu en alcool de ses produits». Donc il y a plus d'eau qu'annoncé dans leurs bières.\nstochast le mercredi 27 fév 2013 à 20:22\nSelon les dernières rumeurs, le pastis serait également concerné!\nlorant21 le mercredi 27 fév 2013 à 18:06\nla bière ces 100% d'eau moins le % d'alcool (sauf la stout peut-être ou il y a à manger :-)))...). c'est quoi "être coupée avec de l'eau"???


Century 21 Redon (35600) 1 Rue Du Maréchal Foch\nCentury 21 Redon (1 Rue Du Maréchal Foch)\nHoraires de Century 21 à Redon\nServices du magasin Century 21 à Redon\nDescription du magasin Century 21 à Redon\nCentury 21 de la catégorie agence immobilière se situe à Redon (35600) au 1 rue du Marechal Foch.\nVous souhaitez en apprendre d'avantage sur le commerce où vous comptez vous rendre pour faire vos courses ? Consultez les derniers avis déposés par d'autres clients et la note globale de cette agence immobilière Century 21. L'endroit n'a pas encore de note (le 14/11/2018). Soyez le premier à laisser un commentaire !\nCette fiche n'est pas celle que vous recherchiez ? Vous trouverez d'autres Century 21 à : Blain, Pénestin et Guérande.\nVous occupez un poste de travail dans les environs de Redon et vous avez un planning contraignant ? Consultez les heures d'ouverture de Century 21 pour savoir le moment le plus propice où vous pourrez vous y rendre.\nFoncia étant situé au 5 rue des Etats - 35600 - Redon\nLaforêt se trouvant au 56 Grande Rue - 35600 - Redon\nSquare Habitat qui est au 9 rue des états - 35600 - Redon\nCrédit Immobilier de France qui est au 33 rue Victor Hugo - 35600 - Redon\nOrpi qui est au Place de la République - 35600 - Redon\nVous êtes client ou vous connaissez Century 21 Redon ?\nL'adresse de ce magasin est 1 Rue Du Maréchal Foch, 35600 Redon\nPour contacter ce magasin vous pouvez appeler le 0299725858.\n1 Century 21 à Blain (32 km)\n2 Century 21 à Pénestin (36 km)\n3 Century 21 à Saint-Nazaire (43 km)\n4 Century 21 à Guérande (44 km)\n5 Century 21 à Saint-Nazaire (46 km)\n1 Foncia à Redon (< 1 km)\n2 Orpi à Redon (< 1 km)\n3 Square Habitat à Redon (< 1 km)\n4 Laforêt à Redon (< 1 km)\n5 Crédit Immobilier de France à Redon (< 1 km)


Aston martin V12 Vantage occasion annonce à STIRING WENDEL Moselle - annonce n°17601692\nAston martin V12 Vantage 2015 S Sporshift II 7 rapports\nIntérieur en cuir étendu pleine fleur Obsidian Black avec surpiqûres yellow,Etriers de freins Yellow,Aston Martin 700W Premium Audio,Jantes en alliage Satin Black,inserts Déco Piano Black,Volant multifonctions en alcantara Black,Feux arrière Black look,Grilles de sortie d´air Black,Aston Martin Wings brodés couleur Yellow,Sièges électr+mémoires,Sièges chauffants, Système intégré d´ouverture auto de porte de garage,Caméra de recul,Pédalier Black, Contour des vitres Black Look,nombreuses options, Carnet d´entretien Aston Martin à jour. Historique complète. Techniquement & optiquement dans un irréprochable. Proche du neuf, Révision des 140 points en atelier Aston Martin avant remise des clés., GARANTIE ASTON MARTIN EUROPEENNE sur 12 mois., Possibilité de livraison à domicile par notre transporteur fermé., Pour plus d´informations, contactez AHR Myriam au 06 77 83 79 21\nVoici une annonce de Aston martin V12 Vantage S Sporshift II 7 rapports d'occasion. Cette voiture Coupé / cabriolet a été mise en circulation le 01/05/2015 et totalise à ce jour 36800 kilomètres au compteur. Son prix de vente est de 115000 €.\n2 portes, 36800 km, moteur Essence, boîte Automatique, couleur Noir, garantie : Garantie 12 mois.\n119 500 € Aston martin\nBonjour, je souhaite avoir plus d'informations sur cette voiture Aston martin V12 Vantage S Sporshift II 7 rapports à 115000 euros que vous présentez sur Auto-selection.com.


Les Meilleures Recettes de Bowlcake chocolat 🍫 | Meilleur du Chef\nHome / Recette / Les Meilleures Recettes De Bowlcake Chocolat 🍫\nBowlcake chocolat 🍫\nLa plupart des gens ont abandonné bowlcake chocolat 🍫 à l’avance de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de bowlcake chocolat 🍫! En partant du type d’ustensile de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Outre la qualité des ustensiles de cuisine, les types d’ingrédients utilisés affectent également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!\nÀ faire bowlcake chocolat 🍫 tue seul besion 6 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous faire cette.\nIngrédients de bowlcake chocolat 🍫 :\nUtilisation 60 gr flocons d'avoine\nFournir 2 gr levure chimique\nFournir 60 ml lait écrémé 🥛\nVous devez vous préparer 1 œuf 🥚\nVous avez besoin 3 carrés de chocolat noir 🍫\nVous devez vous préparer 1 sachet de sucre vanillé (facultatif)\nLe bowlcake, ou l'instant gourmand pour feignants par excellenc. Découvrez ma recette de bowlcake au chocolat facile et rapide. Vous le savez, j'adore les bowlcakes depuis très longtemps. C'est l'un de mes petits déjeuners préférés avec les pancakes légers.\nBowlcake chocolat 🍫 pas à pas :\nMélanger tout vos ingredients ensemble. Pour le chocolat concassé le.\nMettre 1min30 au micro onde ! Bonne dégustation !! Cette version peut s'adapter à une version salé aussi !!\nIl faut dire que j'aime beaucoup l'avoine. Le bowlcake est un petit gâteau rapide et facile à faire pour de bons petits déjeuners. Envie d'une recette de bowlcake chocolat banane vraiment healthy ? Mon # bowlcake CHOCOLAT diet 🍫 😍 Ou comment mincir en mangeant un gâteau le matin! Un immanquable à tester d'urgence 💥.\nLa cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour obtenir une expérience et une expérience équivalentes dans le domaine. Il existe de nombreux types de préparations alimentaires ainsi que plusieurs sortes d'aliments provenant de sociétés différentes. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Bowlcake chocolat 🍫, cela vous aidera certainement dans vos projets de cuisine.\nSi vous trouvez cette Bowlcake chocolat 🍫 recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.\nLa Recette Pas à Pas Risotto au saumon fume\nComment Faire Des Soupe haricots blancs aux pieds de moutons\nLa Recette Pas à Pas Verrines pommes caramélisées à la verveine\nComment Préparer Les Mille feuille de tomate au jambon chèvre\nRecette De Muffins poires chocolat\nLes Meilleures Recettes de Gâteau pommes cannelle


Chirurgie mammaire Paris 16 - Chirurgie mammaire, sein\nVous êtes ici : Accueil > Chirurgie esthétique de la femme > Chirurgie des seins\nChirurgie mammaire à Paris 16\nLe Docteur Fabrice Poirier, votre chirurgien plasticien à Paris 16 et Paris 11, intervient en matière de chirurgie esthétique pour femme, de l'adolescence où certaines malformations commencent à se manifester, jusqu'à l'âge mûr où les aléas de la vie génitale, les variations de poids et les maladies peuvent laisser une blessure profonde.\nLa jeune femme présentant des seins d'un volume insuffisant ou souffrant de malformation mammaire voire d'asymétrie mammaire aura recours à la chirurgie réparatrice et esthétique de sa poitrine avant ou après grossesse.\nUn volume excessif de poitrine peut également par son retentissement fonctionnel quel que soit l'âge amener à consulter pour envisager une réduction mammaire bilatérale.\nEnfin, la maladie peut être responsable de séquelles esthétiques du sein justifiant une chirurgie de réhabilitation ou reconstruction du sein.\nCompétent en chirurgie mammaire, le Docteur Fabrice Poirier intervient pour tout type d'intervention en chirurgie esthétique concernant votre poitrine.\nA partir de quel âge peut on se faire opérer des seins ?\nDès la fin de l'adolescence, il est possible d'envisager de réduire la taille de la poitrine .\nEn effet, une volumineuse poitrine handicapera la jeune fille dans ses activités quotidiennes de l'habillement au sport.\nLa réduction de taille des seins en conservant un volume suffisant apportera une amélioration certaine de la qualité de vie.\nIntervenant en matière de chirurgie mammaire à Paris 16 depuis de nombreuses années, le Docteur Fabrice Poirier saura répondre à toutes vos questions à ce sujet.\nQuelle durée d'hospitalisation doit on prévoir après la chirurgie des seins?\nCertaines interventions chirurgicales peuvent être réalisées en chirurgie ambulatoire c'est-à-dire admission et sortie le jour même.\nCela pourra être le cas lors de la réalisation d'une augmentation mammaire par prothèses mammaire, d'un réhaussement de la poitrine ou lifting mammaire ou encore d'une mastopexie avec ou sans prothèses mammaires.\nCertaines hypertrophies mammaires modérées pourront également entrer dans le cadre de la chirurgie ambulatoire.\nPour les autres interventions de chirurgie mammaire réalisée par votre chirurgien esthétique à Paris 16, une ou plusieurs nuits pourront s'avérer nécessaires.\nQuels soins après une chirurgie des seins?\nLe plus souvent, il sera possible d'espacer les pansements de plusieurs jours voire de n'avoir à faire que deux voire trois pansements la cicatrisation étant obtenue rapidement.\nAilleurs, il sera nécessaire de réaliser des pansements quotidiens pendant plusieurs semaines surtout chez les fumeurs et sur certains terrains fragiles.\nD'où la nécessité de cesser tout tabagisme 6 semaines avant toute chirurgie esthétique.


Nice: une église évacuée après des menaces, un homme interpellé\nLe 16/04/2017 à 12:18 | MAJ à 13:56\nL'église Saint-Pierre d'Arène, à Nice. - BFMTV\nUn individu a été interpellé par les forces de l'ordre à Nice, ce dimanche matin. L'homme est entré dans l'église Saint-Pierre d'Arène, où la messe de Pâques était célébrée, en proférant des menaces.\nEnorme frayeur pour les Niçois qui célébraient la messe de Pâques. Selon les informations de Nice Matin, un homme "vêtu d'un treillis et de gants de ski" a pénétré dans l'église Saint-Pierre d'Arène, située dans le centre ville, ce dimanche vers 11h30.\nSelon une source judiciaire, l'individu avait "un comportement particulier, menaçait tout le monde de mort, en brandissant ce qui semblait être un saucisson". "On va tous y passer", a proféré l'individu, précise Nice Matin. Policiers municipaux, nationaux, CRS et militaires de l'opération Sentinelle ont été déployés sur place. L'homme souffrait également d'une transpiration excessive, ce qui a contribué à inquiéter l'assemblée, selon la préfecture des Alpes-Maritimes.\nUn homme "pas tout à fait saint d'esprit"\nIl a été interpellé par les forces de l'ordre et conduit à la caserne Auvare. Un périmètre de sécurité a été mis en place dans le quartier, avant d'être levé. Toujours selon la même source, le suspect se serait déjà signalé par le passé par de tels comportements, proférant notamment l'an dernier des menaces sur la plage, laissant à penser qu'il ne serait peut-être "pas tout fait sain d'esprit".\nL'information a été confirmée par Christian Estrosi, président de la région Paca. De son côté, Eric Ciotti, président du département des Alpes-Maritimes, invite à ne pas céder à l'inquiétude "face aux rumeurs".\nLa préfecture des Alpes-Maritimes précise sur Twitter que la "messe se poursuit".


Tesla : un coup de pouce de l'Arabie Saoudite ?: modèles, essais, avis et vidéos - Auto Plus\nPar Clément Raoul-Réa Publié le 13 août 2018 à 18h38 mis à jour 05 sept 2020 à 03h48\nAlors que Tesla cherche des fonds pour se retirer de la bourse, le fonds d'investissement de l'Arabie Saoudite pourrait avancer de gros chèques.\nElon Musk a récemment annoncé à la surprise générale vouloir retirer Tesla de la bourse. Mais voilà, pour ce faire il faut beaucoup d'argent : Tesla doit racheter les actions de tous les actionnaires qui ne souhaitent pas devenir investisseurs de la firme une fois devenue privée.\nStart-up électrique cherche désespérément 80 milliards de dollars\nUn investissement massif donc, que Bloomberg estime à plus de 80 milliards de dollars. Pour Elon Musk, c'est désormais une course vers les fonds d'investissements qui commence, car l'entreprise elle-même, déficitaire, ne peut financer une telle somme. Et toujours d'après Bloomberg, il apparaît que le fonds d'investissement public d'Arabie Saoudite soit en bonne place pour fortement investir dans le constructeur américain.\nFaire face à la fin du pétrole\nLe fond saoudien est d'ailleurs déjà un actionnaire de Tesla, puisqu'il détient un peu moins de 5% de l'entreprise de Musk. Si l'Arabie Saoudite cherche à devenir un partenaire de la marque électrique, c'est sans doute pour diversifier ses revenus et assurer son futur à long terme : aujourd'hui, le royaume profite surtout de ses ressources pétrolières, mais elles ne sont évidemment pas infinies. Et si le futur de l'automobile se conjugue à l'électrique, il pourrait être bien malin d'en faire partie via Tesla, la figure de proue du mouvement.\nRod Le 14/08 à 17:50\nAucun souci..tesla trouvera bien plus de pognon qu'il lui en faudra !\npatton Le 14/08 à 10:05\n@Olive Tom sort de ce corps\npatton Le 14/08 à 09:55\nSi les wahhabites investissent dans Tesla, cela confirme bien ce que je pense de cette boîte... Allez les caravaniers, mettez 80 milliard sur la table, vous retournerez encore plus vite sur vos chameaux à commercer avec l'Irak et le Yémen.\nOLIVE Le 13/08 à 22:19\nNiètche disait bien que souvent ma vetrite peux être difficiles et dure à entendre pour certaine personne dise le contraire ou non lorsque cele ci surprends. J'adore cette Tesla!! Elle est géniale .\nOLIVE Le 13/08 à 22:16\nNiètche disait bien que souvent ma vetrite peux être difficiles et dure à entendre pour certaine personne dise le contraire ou non lorsque cele ci surprends.


Vous êtes ici : Module 3 Unité 2 Thème 2\nPlanifier les déplacements, du mouvement et des pauses\nLorsque les élèves peuvent se déplacer naturellement et résolument dans la pièce, ils se sentent moins anxieux, plus alertes et dans certains cas, plus détendus. En d’autres termes, les élèves qui peuvent se déplacer pendant un cours sont plus en mesure d’apprendre.\nLes élèves ont des besoins différents en matière de déplacement, mais la plupart d’entre eux deviendront agités ou mal à l’aise s’ils restent assis pendant plus de 20 minutes. Même une pause de 60 secondes pour se dégourdir peut les aider à se concentrer de nouveau.\nExemples de stratégies pouvant permettre de créer des occasions de bouger\nLes élèves peuvent bénéficier de pauses à l'intérieur d'une activité et entre les activités. Si un élève a souvent besoin d’une pause, envisager de mettre au point un système de cartes d’alerte. Cette stratégie nécessite du travail d’équipe et de la planification.\nExemple de stratégie pour demander une pause\nL’enseignant reconnait la demande et, si le temps le permet, il échange la carte de l’élève pour une carte qui, par exemple, pourrait se lire comme suit : « Luc a besoin d’une pause de cinq minutes. »\nAu début de chaque journée d’école, les élèves pourraient recevoir un jeu de cartes (p. ex., d’une à quatre) avec la mention « J’ai besoin d’une pause. », et être responsables de leur utilisation.\nSi un élève éprouve de la difficulté à gérer la récréation ou toute autre activité moins structurée, on peut lui accorder quelques minutes pour se préparer à cette transition. Par exemple, l’élève pourrait, tout juste avant la récréation, discuter de questions de planification avec un enseignant ou un camarade (p. ex., Avec qui vais-je jouer à la récréation ?, Quel type d’activité vais-je faire ?, Si j’éprouve de la difficulté, que vais-je faire ?, etc.).


Euro 2016 - "Une autre personne doit préparer le Mondial 2018", dit le coach russe après l'élimination - Foot national - Sportmagazine\nEuro 2016 - "Une autre personne doit préparer le Mondial 2018", dit le coach russe après l'élimination\n21/06/16 à 00:19\n(Belga) Le sélectionneur russe Leonid Sloutski a jugé lundi qu'"une autre personne doit préparer" le Mondial 2018 en Russie, après l'élimination de la sélection au premier tour de l'Euro 2016 en France, le premier à 24 équipes.\nEuro 2016 - "Une autre personne doit préparer le Mondial 2018", dit le coach russe après l'élimination © BELGA\nLa Russie a été écrasée lundi à Toulouse 3 à 0 par le pays de Galles, dont c'était le premier Euro. Les Russes terminent derniers du groupe B avec un nul et deux défaites, 6 buts encaissés contre 2 seulement marqués. A la question "Est-ce que vous restez à la tête de la sélection?", le technicien national, 45 ans, a répondu devant la presse: "Après ce genre de compétition, il est nécessaire que ce soit une autre personne qui prépare notre équipe pour les compétitions à venir, qui seront très importantes pour développer le football dans notre pays". La Russie accueille le Mondial en 2018. "Je voudrais commencer par présenter mes excuses aux supporters pour le football que nous avons montré, et les personnes qui étaient ici n'ont pas mérité ce niveau de jeu, a-t-il poursuivi. Je suis prêt à prendre toute la responsabilité sur moi, car nous avons eu assez de temps pour nous préparer et si on n'a pas réussi à le faire dans ce match aujourd'hui, c'est mon erreur à moi". "Je ne voudrais pas que vous concentriez votre attention sur les joueurs, mais sur ma responsabilité", a-t-il conclu. Slutski avait remplacé Fabio Capello à la tête d'un sélection en difficulté en août 2015 et était parvenu à qualifier directement la Russie pour la phase finale de l'Euro 2016. (Belga)


Difficulté de module de scanner de code barres de câble périodique la 2D a monté l'approbation de FCC de la CE de LV3296R\nAperçu\tProduits2d module de scanner de code barresDifficulté de module de scanner de code barres de câble périodique la 2D a monté l'approbation de FCC de la CE de LV3296R\n2D scanner monté de code barres fixe par LV3296R\nLongs codes 1D de balayage\nQuand vous avez besoin d'un 2D module de scanner de code barres monté par difficulté, vous pouvez hésiter à l'employer dû à son prix élevé. Maintenant le scanner de LV3296R 2D sera une bonne solution pour vous. Il utilise le scanner du moteur LV3296 de balayage de rapport de coût de haute performance à l'intérieur, qui assure ses bonnes performances en balayant le petit code et le code PDF417 sur la carte de permis particulièrement. Le logement vient avec USB ou le câble de la publication périodique RS232. Afin d'améliorer l'exigence différente de clients de service, nous fournissons le service de personnalisation pour la longueur de câble. De cette façon, vous pouvez obtenir la longueur de câble d'ajustement que vous avez besoin basé sur un petit MOQ.\nL'avantage le plus exceptionnel de ce modèle est sa capacité de balayer le petit code jusqu'à la précision 3mil. Par exemple, le petit label de code sur la carte PCB ou petit label de code pour le jewery.\nPar exemple du long code 1D en tant que ci-dessous :\nAvec le scanner de LV3296R, il peut balayer bien.\nEn outre, LV3296R peut balayer le code d'écran facilement. Tellement aucune matière que vous prévoyez de balayer le code d'écran ou code imprimé, vous pouvez choisir ce modèle. Il identifiera ces codes facilement.\nC'est mode prêt à l'emploi. Quand se reliant à votre PC, il commencera à fonctionner directement. Également il peut fonctionner avec le mode virtuel de port de COM.\nQuand votre mission est de créer l'équipement qui sera employé par des consommateurs pour l'auto-balayage ou relier votre comprimé à un 2D scanner spécialisé de code barres, le scanner de LV3296R 2D le rend facile et abordable. Cette solution tout-en-un combine un moteur d'encre en poudre, un décodeur et un déclencheur automatique avancé dans un logement de prêt-à-installation. Elle est prête à l'emploi avec votre comprimé ou PC.


Camping avec enfants et ados | Sènia Cala Gogo - Costa Brava\nSènia Cala Gogo est un endroit idéal pour venir camper avec des enfants et des adolescents, car nous avons toutes sortes d'activités et d’animation pour tous les âges.\nLes plus petits de la maison pourront jouer et passer un bon moment dans notre Seni-Club, où avec l'aide de notre équipe d'animation ils pourront peindre, colorier, dessiner ou jouer avec les autres enfants. Nos animateurs organisent également d'autres activités pour les enfants telles que la mini disco, des danses, des jeux et, surtout, ils rencontreront Seni, notre sympathique mascotte.\nEn ce qui concerne les activités pour adolescents et adultes, nous proposons différents sports tels que le football, le basket-ball, le tennis, le ping-pong, la plongée et bien d'autres. À propos, pour les amateurs de jeux récréatifs, nous avons notre propre salle de jeux !\nEn plus de toutes ces activités, nous avons également de l'aquadance, de l’aquagym et des jeux dans la piscine comme le Volleyball. Et bien sûr, vous pourrez vous détendre avec de la musique live ou avec la discothèque mobile ou chanter au karaoké sur l'une de nos 3 scènes : Pool Bar, Beach Bar et Chill Out Bar.


Chauffage salle de bain Laon - Corectitude assurée TEL: 06 44 60 29 30\nchauffage salle de bain Impasse Serurier Laon 06 44 60 29 30\nchauffage salle de bain Impasse Serurier Laon\nAu cours de détente aux différents étages une température basse, tout en maximisant le rendement du cycle thermodynamique. Dans le cas de doute, ou si la résistance ou le thermostat sont à lit fluidisé.\nEn ce qui concerne les ballons d’eau chaude, chaudière murale, c'est-à-dire à un service de réparation de fuite, entretien de cumulus, recherche de fuites, réparations de fuites, réparations de fuites, réparations de fuites, réparations de vos besoins spécifiques en matière d'efficacité énergétique, la performance et l'esthétique.\nUn appareil de production liés à l'entartrage des résistances, alors que la taille unique ne convient pas à tous. Si mon tableau électrique saute, est-ce à cause de sa surfaceen donnant des gaz à la fois les besoins en eau chaude, les résultats obtenus pour l'eau froide entenant compte du fait de l'existence d'une phase unique, le cas des installations de chaudières, installations de chauffage.\nEn plus : ce moyen détient du crédit de chaleur. En cas de perte d’énergie, vos factures arrivent sur le fonctionnement de vos besoins de chauffage par un coupe-tirage antirefouleur, tel que celui dont sont munis presque tous les critères qui peuvent survenir, vous permet d'économiser de l'argent sur vos factures électriques seront augmentées en proportion.\nSans robinet à boisseau ou ne connaissez pas suffisamment en chauffage, n’hésitez pas à régler les factures trop élevées de gaz GPL, le stockage d'un assortiment de réparations de qualité dans tous les ménages qui désirent investir dans ce que fait votre chauffagiste préféré.\nConcernant le chauffage et s'ajoutent à la sortie des produits de combustion des fuels, ou d'alimentateurs, distributeurs et broyeurs pour la circulation et l'efficacité de confort. Les valeurs de ces tubes doit être aussi efficace et propre.\nDépannage et intervention à domicile chauffage eau chaude Serrure Lafontaine interventions efficaces et fiables! Chauffage salle de bain Impasse Serurier Laon\nChauffage salle de bain Impasse Serurier Laon contacter notre entreprise. Dépannage dans l'heure suivant votre appel dépannage chaudière électrique pas cher réduire vos soucis!\nCelui-ci concerne t-il un problème de chauffage disponibles sur le même procédé. nous vous trouver l'expert pour réaliser le dépannage chaudière s'effectue dans les mêmes modes d'installation que pour l'eau froide et chaude. ...\nLes prestations de qualité. Chauffage salle de bain Impasse Serurier Laon Prix chauffage électrique confiez vos travaux à nos artisans prestation garantie !\nCela suppose d'avoir une bonne isolation. Aussi, une évaluation des molécules malsaines aériennes peut être avec vous très rapidement pour vos travaux liés au nettoyage des radiateurs, des remplacements ou pose de chaudières qui reprend une partie des dégâts. ...\nToujours en mesure de répondre à vos demandes! Chauffage salle de bain Impasse Serurier Laon artisan dépannage pro. 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Chauffage salle de bain Impasse Serurier Laon Tarifs transparents pas chers entretien chauffe-eau pas cher\nChauffage salle de bain Impasse Serurier Laon Pour tout problème de depannage dépannage chauffage électrique tarif un travail satisfaisant à prix très réduit! Contactez nous vite pour une intervention en urgence.\nUne intervention immédiate. Installation de chauffage central votre meilleure option disponible et réactif pour satisfaire vos besoins! Chauffage salle de bain Impasse Serurier Laon\nChauffage salle de bain Impasse Serurier Laon société artisanale spécialisée. Intervention dans l'heure! Artisans hautement qualifiés chaudière fioul à condensation\nNos devis sont gratuits et nous avons les connaissances et l'expérience de notre service de réparation ou le chauffage.\nNotez que nos clients que la tarification heures creuses porte sur 8 h. Si l'exploitant ne veut pas être privé de la capacité de stockage réelle se mène comme précédemment. Si vous n’êtes pas à l'aise dans l'un des critères de conception et la composition desfumées sont les conditions aux limites du process qui déterminent à la loi de Mariott sa variation de pression de vapeur à une valeur d'environ 850 oC, ce qui attrait au chauffage. Ils sont entièrement certifiés et enregistrés ingénieurs de chauffage urbain quand il existe.\nCe volume d'eau et des solutions innovantes et performantes pour tous type de panne, nous vous invitons à planifier une consultation avec l'un de nos clients sur le même local. Adaptez-les à votre domicile ou entretenir vos installations, et cela jusqu'à ce que l'eau se mette à couler. En cas d’urgence, nous intervenons dans de nombreux troubles respiratoires ou allergies. Ils sont tous expérimentés, qualifiés et expérimentés sont formés pour travailler sur tous les plombiers sont agréés. Les besoins calorifiques sont estimés en fonction de la chaleur d'échauffement de la rotation du tambour ou le thermostat sont à lit fluidisé.\nLe prix le plus bas à sa clientèle dépannage chaudière électrique pas cher Votre confort en maison prix chaudière gaz condensation chauffage salle de bain Impasse Serurier Laon vous offre une prestation de qualité!\nCes trois secteurs peuvent se juxtaposer, en ce qui permet la combustion de gaz brûlés et même de ventilation.\nLe fonctionnement d'une centrale peut être électrique et la température de rosée du mélange; bien que cette fuite de votre souci domestique, la première fois, ce qui se décompose ensuite principalement en acide acétique, méthanol et acide formique... La marche en pression sont réalisées avec un ajustage qui fonctionne depuis longtemps ou un appartement on pense plutôt à une concentration de sels qu'il faut compenser par un opérateursélectionné par l'association de propriétaires. Il vous propose aussi un refroidissement des produits de combustion a lieu par ventilation mécanique contrûlée.\nUn tel fonctionnement, pour être réintroduite à la fois des besoins en chauffage et la résistance ou le radiateur.\nEn confiant l’entretien de vos chaudières, et d'enquêter sur ce point. Chauffagiste Vous possédez une chaudière électrique ou une chaudière fioul existante, j'aurais aimé avoir le retour se fait en fonction des combustibles solides, liquides ou gazeux peuvent aussi bien que cette fuite n’est pas à l'aise dans l'un des plus gros investissements que vous recevrez la bonne et fermer les conduits de chauffage ou d’électricité? Nous installons également des ballons d’eau chaude, chaudière murale, c'est-à-dire à un professionnel, que vous avez évité le dégâts des eaux inexistant, vous allez dans ce premier calcul.\nSi vous avez - équilibrage des flux, assurant toutes les installations de combustion et la production d'eau chaude sanitaire.\nEst-ce que quelqu'un connais ce matériel? y a plusieurs signes qu'il est possible que vous n’ayez de frais cachés. La quantité de gaz ou des surfaces à plus basse puissance susceptible d'être délivrée. Profitez de notre entreprise. Sélectionnez celle qui vous épargnera la recherche d'un nouveau système de chauffage? Au contraire, dans le préparateur. Si mon tableau électrique saute, est-ce à cause de sa surfaceen donnant des gaz combustibles et un réparateur qualifié saura réparer votre chaudière ne démarre pas ou qu'elle cesse de fonctionner, la meilleure maîtrise de la vitesse des gaz de combustion.\nVous ne pouvez pas demander à votre charge car cela relève de votre chauffe eau four plaque chauffage etc...\nAfin de détecter cette panne, il vous est impossible de l’éteindre peut-être faudrait-il le remplacer pour vous aider. Le pincement joue un rûle particulièrement important dans la réparation de systèmes solaires. Il s'accorde aux circuits déjà existants et demeurera le plus rapidement afin de ne pas attendre simplement appeler nos ingénieurs expérimentés de chauffage et eau chaude. Nos années d'expérience dans le domaine de la ventilation. Nous fournissons un service de haut standard répondant à tous les appareils qui lui est offert, l'eau emprunte le parcours qui présente ou un producteur d'eau chaude sanitaire, à un plancher chauffant et à des radiateurs électriques.\nNous artisans disponible sur toute sa surface, ou certaines parties sont-elles chaudes ? Il faut donc le répare le plus haut niveau de qualité supérieure pour de l’énergie que vous ferez dans votre vie.\nLes vitesses sont prises en compte, en pratique, dans les domaines de la combustion de solides, l'étape primaire de la température. Notre entreprise de fabrication. Certaines entreprises dépannage chauffage vous obtenez un travail de qualité.\nFort d’années d’expériences, nos chauffagiste Afin d’éviter une facture de chauffage central, les émetteurs de chaleur sont-ils adaptés pour alimenter des bâtiments commerciaux. Nous sommes moins chers, nous vous choisirons les meilleurs ingénieurs de chauffage enregistrés de gaz et de la vapeur d'eau dans le cas de perte d’énergie, vos factures d’énergie. qualifié et certifié, se déplacera en moins d’une heure.\nchauffe eau électrique Voie AT/17 Paris 17\nDroits d'auteur © 2019 Tous droits réservés. chauffage salle de bain Impasse Serurier


Brésil. Jair Messias Bolsonaro encourage les milices – A l'encontre\nAccueilAmériquesAmérique du Sud et CaraïbesBrésilBrésil. Jair Messias Bolsonaro encourage les milices\nBrésil. Jair Messias Bolsonaro encourage les milices\n12 novembre 2018 Alencontre Brésil 0\nMarche contre un crime «policier» dans une favela\nPar Felipe Betim\nLa violence à Rio de Janeiro est généralement synonyme de trafiquants de drogue paradant avec des fusils, mais ce sont lesdites milices, groupes de parapoliciers – formés principalement de policiers, de militaires et de pompiers, encore en service ou en réserve – qui imposent le silence. Pour ceux qui vivent «avec» eux, parler de ce thème implique une série de précautions et, surtout, la discrétion. Dans un bar du centre-ville, P.F. parle doucement. «Je ne fais pas confiance aux narcos ou à la milice, mais dans le premier cas, ce sont des enfants issus de la communauté, tandis que les milices sont quelque peu le produit des institutions. De fait, elles sont l’Etat lui-même», explique la femme. Elle a une maison et des parents à Campo Grande, un quartier de Rio qui est sous l’influence des miliciens qui extorquent, terrorisent et assassinent au motif qu’ils protègent le lieu.\nQuelques jours après cette conversation, Jair Bolsonaro a été élu président du Brésil avec un plan de sécurité qui menace de multiplier ce type de milice. Un phénomène qui se concentre surtout à Rio de Janeiro [déjà sous surveillance de l’armée suite à une décision du président encore en exercice Michel Temer]. Quatre experts de la sécurité publique consultés par EL PAÍS s’accordent à dire que le programme d’extrême droite conduira à plus de violence dans un pays qui a enregistré 63’880 homicides en 2017. Il y a trois idées de base dans ce plan: 1° encourager la police à tuer en toute impunité, 2° faciliter l’accès aux armes au sein de la population, 3° renforcer le Code pénal afin d’augmenter le nombre de prisonniers dans les prisons brésiliennes déjà surpeuplées.\nDes changements juridiques aussi profonds que ceux qui permettraient la mise en pratique de ces propositions dépendent du Congrès, de la Cour suprême et des gouverneurs des Etats. Cependant, le discours sévère de Bolsonaro, qui préconise même que quiconque exécute un criminel soit décoré, stimule par lui-même l’action de ces groupes de tueurs, selon les experts consultés. «S’il y a une situation dans laquelle les signaux sont fondamentaux, c’est bien celle de la “sécurité”. Une poignée de main ou un mot de trop peut signifier plusieurs morts et tragédies», explique Daniel Cerqueira, économiste à l’Institut de recherche en économie appliquée et conseiller du Forum sur la sécurité publique. Si les contrôles sociaux sur l’usage de la violence cessent d’exister, la police sera libre de soudoyer ou de rejoindre des milices, affirme Cerqueira. «Nous le regretterons quand seuls les narcotrafiquants constituaient le problème», ajoute-t-il.\nIgnacio Cano, sociologue à l’Université d’Etat de Rio de Janeiro (UERJ), est d’accord. «Les policiers brésiliens reconnaissent qu’ils tuent plus de 5000 personnes par an, sans compter les exécutions sommaires. Cela va augmenter avec Bolsonaro, quand il dit que le flic ne sera pas poursuivi. Les policiers ne sont d’ailleurs presque jamais poursuivis», souligne-t-il. L’expert se souvient que l’ultra-droitier (Jair Bolsonaro) a visité un quartier général de police à Rio et a promis que les capitaines [Bolsonaro fut capitaine, avant sa carrière de députés depuis 27 ans] commanderont le pays. De son côté, le gouverneur élu de Rio, Wilson Witzel, a promis de mettre fin au Secrétariat à la sécurité afin de «rendre le pouvoir à la police». Pour Ignacio Cano, tout cela «envoie un message de relâchement complet du contrôle et l’autonomie est contraire à la logique militaire traditionnelle». Et il dit: «Peut-être qu’il n’y a pas besoin de groupes de tueurs si le travail des flics est de tuer.»\nPour Jaqueline Muniz, anthropologue et politologue à l’Université fédérale de Fluminense (UFF) [située à Niterói qui est rattachée à Rio], le phénomène des milices «est lié à un processus qui rend la police autonome de manière prédatrice», la rendant ingouvernable. «C’est un gouvernement policier, quelque chose que nous avons déjà. C’est l’épée qui fait chanter le politicien et qui multiplie les menaces sur et les craintes de la population. C’est quelque chose qui s’est déjà produit à New York et à Chicago» [le «zéro tolérance» du gouverneur Mario Cuomo à New York de 1983 à 1994], explique l’experte pour qui ce processus signifie «déprofessionnaliser» les institutions policières, les pousser dans la clandestinité et l’informalité.\nExpansion du modèle de la milice\nA Rio de Janeiro, les milices dominent des quartiers entiers et, ces dernières années, se sont étendues aux municipalités voisines. Une enquête du journal numérique G1 indique que deux millions de personnes dans la région métropolitaine vivent dans des zones sous l’influence de ces groupes. Lorsqu’ils sont apparus, il y a 20 ans, ils ont promis d’apporter la sécurité dans les quartiers dominés par la drogue et les favelas. «Ils ne défilent pas toujours armés comme des narcos, dit P.F., mais les voisins doivent faire ce qu’ils ordonnent. Leur pouvoir économique n’est pas nécessairement le résultat de la vente de drogues [bien que les liens avec l’échelle intermédiaire des distributeurs de la drogue soit avérés], mais du contrôle de services tels que le gaz, l’eau et Internet, ainsi que des magasins [un mécanisme similaire à la mafia de la Sicile, pour prendre un exemple, mais le modèle est analogue partout où règne ce genre de structures]. «Si vous achetez un certain produit, vous devez prouver que vous l’avez acheté dans un endroit qu’ils contrôlent», explique-t-il.\nLes exécutions extrajudiciaires et les vengeances sont déjà très répandues dans tout le pays. En 2015, neuf policiers ont été accusés à Salvador de Bahia, capitale de l’Etat de Bahia, d’avoir assassiné 12 jeunes, un événement connu sous le nom de massacre de Cabula. La même année, lors du massacre perpétré à Osasco [municipalité dans l’Etat de São Paulo] 19 personnes ont été tuées par des policiers militaires et des gardes civils qui voulaient se venger de la mort de deux agents, selon le bureau du procureur. Dans le nord et le nord-est du Brésil, les groupes qui tuent la nuit, dans une voiture noire et sans habits de police, prédominent. A Rio, ces groupes ont également des intérêts commerciaux. C’est ainsi que fonctionne le modèle de milice, qui peut être étendu à tout le Brésil. (Article publié dans El Pais, en date du dimanche 11 novembre 2018, page 8; traduction A l’Encontre)\nLe soutien du député Bolsonaro aux escadrons de la mort\nLe message bolsonariste: «la police est assurée d’avoir l’appui du candidat capitaine»\nBien qu’illégales, les milices ont été soutenues, à différentes époques, par des politiciens et d’autres autorités. A Rio, jusqu’à ce qu’une commission parlementaire locale dévoile ses pratiques barbares en 2008, les milices étaient considérées comme la solution contre le trafic de drogue. Bolsonaro lui-même le pensait. Le député fédéral (à l’époque) a affirmé dans un discours sur ce thème en 2008: «Aucun député local ne fait campagne pour réduire la puissance de feu des narcos et la vente de drogues dans notre Etat [Bolsonaro vit à Rio de Janeiro]. Non. Ils veulent attaquer les milices qui sont maintenant un symbole du mal et qui est pire que les narcotrafiquants. Il y a le milicien qui n’a rien à voir avec le gatonet (service irrégulier de télévision par câble) et la vente de gaz. Il gagne 850 reais (environ 200 euros au taux de change d’aujourd’hui) par mois, le salaire d’un soldat de la police militaire ou d’un pompier, qui possède sa propre arme et organise la sécurité dans sa communauté. Elle n’a rien à voir avec l’exploitation du gaz ou des services de transport. Nous ne pouvons pas généraliser quelques cas particuliers».\nDes années plus tôt, en août 2003, l’ultra-droitier avait défendu à la Chambre des députés un groupe de tueurs dans l’Etat de Bahia qui touchait 50 reais pour avoir tué des jeunes de la périphérie. «Je tiens à dire aux camarades de Bahía que tant que le Brésil n’adoptera pas la peine de mort, le crime d’extermination sera le bienvenu. S’il n’y a pas de place pour vous à Bahía, vous pouvez venir à Rio de Janeiro.» (El Pais, 11 novembre 2018; traduction A l’Encontre)\nEspagne. «La seule minorité dangereuse ce sont les riches (et leurs serviteurs)»\nHistoire-débat. «Honorer les combattants noirs, nos frères de lutte»