Autotour l'Ouest Américain en Liberté 2*/3*/4* - lastminute.com\nAutotour l'ouest américain en liberté 2*/3*/4*\n1 253€* ttc/pers\nParis, le 16/11/2017\n3 des villes les plus célèbres\nPrésentation de votre autotour Découvrez les plus grands parcs nationaux américains, 3 des villes les plus célèbres à votre rythme et selon vos envies. Imprégnez-vous de la culture américaine et retenez votre souffle devant des paysages majestueux.\nJour 1: Paris/San Francisco Jour 2: San Francisco/Sequoia/Bakersfield (~480Km)Jour 3: Bakersfield/Vallée de la mort/Las Vegas (~ 452 Km) Jour 4: Las Vegas/Bryce Canyon/Kanab (~326 Km)Jour 5: Kanab/lac Powell/Monument Valley/Flagstaff (~334 Km)Jour 6: Flagstaff/Grand Canyon/Laughlin (~291 Km)Jour 7: Laughlin/Los Angeles (~ 451 Km)Jour 8: Los Angeles/Lompoc (~ 240 Km)Jour 9: Lompoc/San Francisco (~ 467 Km)Jour 10: San Francisco/Paris\nJour 1: Paris/San Francisco Jour 2: San Francisco et sa régionJour 3: Modesto /Yosemite/Bakersfield (~ 327 Km)Jour 4: Bakersfield/Vallée de la mort/Las Vegas (~ 452 Km) Jour 5: Las Vegas/Zion /Bryce Canyon/St George (~226 Km)Jour 6: St George /Moab (~546 Km)Jour 7: Moab/Page (~ 309 Km)Jour 8: Page/Monument Valley/Flagstaff (~334 Km)Jour 9: Flagstaff/Grand Canyon/Laughlin (~291 Km)Jour 10: Laughlin/Los Angeles (~ 451 Km)Jour 11: Los Angeles/Lompoc (~ 240 Km)Jour 12 Lompoc/San Francisco (~ 467 Km)Jour 13 : San Francisco/Paris\nDétails de votre autotour en 9 nuits Jour 1: Paris/ San Francisco:Récupérez votre véhicule au comptoir de la compagnie de location indiquée sur votre voucher. San Francisco est une ville à taille humaine, la plus européenne des US, pleine de charme et avec une ambiance particulièrement.Profitez-en pour vous imprégner dans son atmosphère en découvrant les quartiers d’Union Square avec ses boutiques, Chinatown où réside la plus grande communauté de Chinois hors Asie avec ses nombreux magasins colorés aux bric à brac très bon marché. Descendez ensuite jusqu’au quartier des pêcheurs Fisherman’s Warf et pier 39, et assistez à la nuit tombée à un véritable concert d’éléphants de mer.Nuit à San Francisco.Jour 2: San Francisco/ Sequoia/Bakersfield: Vous allez quitter San Francisco pour débuter la véritable aventure, à vous les routes américaines, les camions impressionnants et les grands espaces…Faites un détour pour découvrir le Séquoia National Park qui possède la plus grande forêt du monde et qui est connu pour ses arbres gigantesques.Nuit à Bakersfield.Jour 3: Bakersfield/Vallée de la mort/Las VegasPartez de Bakersfield pour découvrir un des parcs les plus célèbres des USA, la vallée de la mort où vous pourrez admirer des paysages à couper le souffle, puis reprenez la route en passant par Red Rock Canyon pour arriver à Las Vegas.Nuit à Las Vegas.Jour 4: Las Vegas/Zion / Bryce Canyon/KanabVous partirez de Las Vegas pour aller à Bryce Canyon, en chemin nous vous suggérons de faire un arrêt à la vallée de feu, ce parc national doit son nom à la couleur de ses roches, puis visiter Zion parc et le parc de Bryce Canyon, qui est considéré comme le plus beau parc des Etats Unis avec ses cheminées ocre.Nuit à Kanab.Jour 5: Kanab/Lac Powell/Monument Valley/Flagstaff Découvrez les rives du lac Powell, puis visitez Monument Valley, cela vous procurera un très grand moment d’émotion, connu du monde entier, cette succession de butes et de messas en ruine incarne le mythe de l’Ouest américain. Poursuivez votre route jusqu'à Flagstaff.Nuit à Flagstaff.Jour 6: Flagstaff/Grand Canyon/LaughlinPartez de Flagstaff pour découvrir un des plus beaux sites au monde: Le Grand Canyon certainement le plus connu et le plus fabuleux. Le parc figure parmi le patrimoine mondial de l’UNESCO avec ses 450 Km de long.Puis empruntez la célèbre route 66, passez par la petite ville typique de Kingman où vous pourrez visiter deux musées le premier sur l’histoire de la route 66 et le second sur le peuple Mojave.Nuit à Laughlin.Jour 7: Laughlin/Los AngelesPoursuivez votre aventure sur la route 66, en passant par Calico, célèbre ville fantôme, faites un arrêt au Bagdad Café, pour arriver dans la citée des anges.Nuit à Los Angeles.Jour 8: Los Angeles/LompocVous allez découvrir une autre célèbre route des Etats Unis, la route 1, passez par Malibu où vous pourrez voir les célèbres maisons sur piloris, faites un arrêt à Ventura où furent tournées entre autre des scènes du film «Erin Brockovich » et «Little Miss Sunshine ». Puis passez par Santa Barbara: promenez vous dans la ville au bord de mer, allez au bout du Stern Warf pour voir les pélicans voler les poissons des pêcheurs, puis reprenez votre route toujours en longeant la côte. Nuit à Lompoc.Jour 9: Lompoc/San FranciscoContinuez à longer la cote en passant par la petite ville de Carmel, puis Monterey vous pourrez y visiter le Monterey Bay Aquarium un des plus beaux et grands du mondeEn chemin vous passerez par Bixby Bridge, un des ponts suspendus les plus hauts du monde. Big Sur, le site le plus emblématique de la route n°1, San Louis Obispo, Pismo Beach….Nuit à San FranciscoJour 10: San Francisco/ParisRemise de votre véhicule à l’aéroport.Envol pour Paris.\nVos hôtels San Francisco: Metropolis ou The Mosser ou hôtels 3* similaires.Bakersfield: Days Inn ou hôtels 2* similairesLas Vegas: Hotel New Tropicana ou New York New York ou hôtels 4* similairesKanab: Days Inn ou Quality Inn ou hôtel 2* similairesPage: Quality Inn Lake Powel ou hôtels 2* similairesFlagstaff: Day Inn West ou hotel Aspen ou hôtels 2* similairesLaughlin: Pionner ou hôtels 3* similairesLos Angeles: Dunes Inn Willshire ou Mayfair downtown ou hôtels 3* similairesLompoc: Holiday Inn Express ou Travelodge ou hôtels 2* simialaires\nDétails de votre autotour en 12 nuits\nJour 1: Paris/ San Francisco:Récupérez votre véhicule au comptoir de la compagnie de location indiquée sur votre voucher. San Francisco est une ville à taille humaine, la plus européenne des US, pleine de charme et avec une ambiance particulièrement.Profitez-en pour vous imprégner dans son atmosphère en découvrant les quartiers d’Union Square avec ses boutiques, Chinatown où réside la plus grande communauté de Chinois hors Asie avec ses nombreux magasins colorés aux bric à brac très bon marché. Descendez ensuite jusqu’au quartier des pêcheurs Fisherman’s Warf et pier 39, et assistez à la nuit tombée à un véritable concert d’éléphants de mer.Nuit à San Francisco.Jour 2: San Francisco et sa région: A San Francisco, vous pouvez aussi visiter le musée d’Art Moderne le deuxième plus grand après New York. Vous pouvez ensuite visiter le Golden Gate Bridge, Alamo Square pour une belle vue des maisons victoriennes. Puis partez pour Modesto.Nuit à Modesto.Jour 3: Modesto/Yosemite/Bakersfield: Partez à la découverte de l’un des plus beaux parcs de la Californie, avec ses cascades, ses chutes d’eau et sa forêt de pins. Prenez un peu de fraicheur avant de partir dans le désert.Nuit à Bakersfield.Jour 4: Bakersfield/Vallée de la mort/Las VegasPartez de Bakersfield pour découvrir un des parcs les plus célèbres des USA, la vallée de la mort où vous pourrez admirer des paysages à couper le souffle, puis reprenez la route en passant par Red Rock Canyon pour arriver à Las Vegas.Nuit à Las Vegas.Jour 5: Las Vegas/Zion / Bryce Canyon/KanabVous partirez de Las Vegas pour aller à Bryce Canyon, en chemin nous vous suggérons de faire un arrêt à la vallée de feu, ce parc national doit son nom à la couleur de ses roches, puis visiter Zion parc et le parc de Bryce Canyon, qui est considéré comme le plus beau parc des Etats Unis avec ses cheminées ocre.Nuit à Kanab.Jour 6: Kanab/MoabEn partant vous pourrez visiter Capital Reef, longue panoplie de formes rocheuses aux couleurs chaudes, il serait dommage de ne pas s’y arrêter, prenez ensuite la direction de Moab où sur votre route vous pourrez visiter le parc des Arches aux formations géologiques très spectaculaires et d’une beauté rarement égalée.Nuit à Moab.Jour 7:Moab/PageVous pourrez visiter le parc de Canyonland, un concentré des plus beaux paysages de l’Ouest américain avec des vues fantastiques sur les canyons de la Green River et de la Colorado River.Nuit à Page.Jour 8: Page/Monument Valley/Flagstaff Visitez Monument Valley, cela vous procurera un très grand moment d’émotion, connu du monde entier, cette succession de butes et de messas en ruine incarne le mythe de l’Ouest américain. Poursuivez votre route jusqu'à Flagstaff.Nuit à Flagstaff.Jour 9: Flagstaff/Grand Canyon/LaughlinPartez de Flagstaff pour découvrir un des plus beaux sites au monde: Le Grand Canyon certainement le plus connu et le plus fabuleux. Le parc figure parmi le patrimoine mondial de l’UNESCO avec ses 450 Km de long.Puis empruntez la célèbre route 66, passez par la petite ville typique de Kingman où vous pourrez visiter deux musées le premier sur l’histoire de la route 66 et le second sur le peuple Mojave.Nuit à Laughlin.Jour 10: Laughlin/Los AngelesPoursuivez votre aventure sur la route 66, en passant par Calico, célèbre ville fantôme, faites un arrêt au Bagdad Café, pour arriver dans la citée des anges.Nuit à Los Angeles.Jour 11: Los Angeles/LompocVous allez découvrir une autre célèbre route des Etats Unis, la route 1, passez par Malibu où vous pourrez voir les célèbres maisons sur piloris, faites un arrêt à Ventura où furent tournées entre autre des scènes du film «Erin Brockovich » et «Little Miss Sunshine ». Puis passez par Santa Barbara: promenez vous dans la ville au bord de mer, allez au bout du Stern Warf pour voir les pélicans voler les poissons des pêcheurs, puis reprenez votre route toujours en longeant la côte. Nuit à Lompoc.Jour 12: Lompoc/San FranciscoContinuez à longer la cote en passant par la petite ville de Carmel, puis Monterey vous pourrez y visiter le Monterey Bay Aquarium un des plus beaux et grands du mondeEn chemin vous passerez par Bixby Bridge, un des ponts suspendus les plus hauts du monde. Big Sur, le site le plus emblématique de la route n°1, San Louis Obispo, Pismo Beach….Nuit à San FranciscoJour 13: San Francisco/ParisRemise de votre véhicule à l’aéroport.Envol pour Paris.\nSan Francisco: Metropolis ou The Mosser ou hôtels 3* similaires.Modesto: Quality Inn ou Days Inn ou hôtels 2* similaires.Bakersfield: Days Inn ou hôtels 2* similairesLas Vegas: Hotel New Tropicana ou New York New York ou hôtels 4* similairesKanab: Days Inn ou Quality Inn ou hôtel 2* similairesMoab: Moab Valley ou Best Western ou hôtels 2* similairesPage: Quality Inn Lake Powel ou hôtels 2* similairesFlagstaff: Day Inn West ou hotel Aspen ou hôtels 2* similairesLaughlin: Pionner ou hôtels 3* similairesLos Angeles: Dunes Inn Willshire ou Mayfair downtown ou hôtels 3* similairesLompoc: Holiday Inn Express ou Travelodge ou hôtels 2* simialaires\n- Le vol Paris / San Francisco / Paris (avec escale) - La location de voiture catégorie A pour toute la durée du séjour - Durée selon votre choix en hôtels 2*à 4* (normes locales), base chambre double standard- Les taxes aéroport obligatoires- La taxe de solidarité\n- Tous les repas (Les petit-déjeuners, déjeuners et dîners) et toutes les boissons (locales et importées) consommés aux hôtels et en cours de voyage - Les dépenses personnelles - Les prestations annexes - Les pourboires usuels au personnel hôtelier (laissés à la discrétion du client) - Les frais d’ESTA - Tout ce qui n’est pas mentionné dans "Ce prix comprend" - Les assurances facultatives\n- Si vous partez seul(e), votre prix en chambre individuelle sera obligatoire et sera calculé automatiquement dans votre devis.- Les tarifs enfants seront appliqués pour les bébés de moins de 2 ans et/ou pour les enfants de 2 à moins de 12 ans, partageant la chambre de deux adultes. Attention : les réductions enfants et bébés ne sont pas applicables dans le cadre de tarifs promotionnels.Location de voiture :- INFORMATIONS GÉNÉRALES SUR LA RECUPERATION / RESTITUTION DU VÉHICULE: Récupération: Un voucher vous sera remis lors de votre réservation. Celui-ci indiquera le nom du loueur, dont vous devrez rejoindre le comptoir à l’aéroport.Vous devrez présenter le voucher + le permis de conduire VALIDE (attention français, CEE ou international, nous ne garantissons pas les permis autres, vous devrez vous renseigner avant départ sur les formalités correspondant à votre arrivée en rapport avec votre nationalité) + carte de crédit internationale valide (seul les AMEX, VISAS et MasterCard sont acceptées).Vous signerez le contrat sur place et le loueur prendra la caution sur la carte de crédit. Une vérification de l'état du véhicule est obligatoire avec l'agent concerné. Toute anomalie devra être signalée sur le bordereau en sa possession au moment du contrôle. Aucune réclamation ne pourra nous être faite a posteriori.Restitution: Vous remettrez les clefs et les papiers du véhicule au moment de son retour au comptoir de la même compagnie après que celle-ci ait fait une vérification de l'état du véhicule. Toute anomalie non constatée au moment du départ pourra être prise en compte par le loueur et facturée si votre responsabilité est engagée.Attention toute situation d'accrochage ou d'accident même mineurs devront être notifiés par constat à l'amiable. Aux USA, les policiers interviennent pour rédiger les constats d'assurances. Si aucune information ou écrit n'est consigné au moment de l'accrochage, vous risquez d'être facturé. Beaucoup de véhicules ne sont pas forcément assurés aux USA, vous êtes assuré mais la franchise peut vous être comptabilisée si vous êtes responsable.Le constat du policier et les assurances établiront si le conducteur est responsable ou non. Si vous arrivez plus tard que l'heure prévue sur le contrat, des heures supplémentaires pourront être chargées.Les véhicules doivent revenir avec le plein d'essence s'ils ont été donnés avec le plein d'essence. Aux aéroports vous devrez suivre les indications fléchées concernant l'emplacement des loueurs. Vous devrez parfois prendre des navettes pour rejoindre les bureaux et les parkings des prestataires, afin d'effectuer les échanges et les prises en charge des véhicules. Les transferts en navette peuvent également avoir lieu lors de la restitution du véhicule.NOTE IMPORTANTE: Lors de la restitution du véhicule un reçu indiquant le montant à régler va vous être délivré par le loueur. Ce reçu indiquera les montants des prestations fournies autres que les assurances de bases obligatoires incluent dans la location du véhicule. Si vous êtes en désaccord avec les prestations facturées vous devez impérativement les contester sur place; ensuite ce ne sera plus possible. Nous ne pourrons être tenus responsables, au retour de votre voyage, d'un quelconque désaccord entre vous et le loueur. Les prestations supplémentaires engagées, autres que les assurances de bases obligatoires fournies lors de la prise du véhicule, sont contractuelles entre vous et le loueur, elles engagent uniquement la responsabilité entre ces deux parties. Les loueurs sont ouverts 24h/24h, nous vous invitons donc à vous présenter à l'avance lors de la restitution de votre véhicule afin d'avoir le temps suffisant pour assurer la restitution du véhicule dans les meilleures conditions.INFORMATIONS GÉNÉRALES SUR LA LOCATION DE VÉHICULES AUX USA: - LOUEUR de VOITURE: Plusieurs compagnies possibles en fonction des disponibilités : Alamo, Avis, Europcar, Thrifty, Dollar... suivant la disponibilité des véhicules lors de la commande, dont le parc automobile compte des modèles récents, modernes et intégralement équipés (embrayage automatique, radio, air conditionné, airbag, système ABS…)- CONDUCTEUR PRINCIPAL: lors de la commande doit être communiqué le nom du conducteur principal.- AGE du CONDUCTEUR: Les compagnies ne louent pas de voiture aux personnes âgées de moins de 25 ans, sauf exceptions suivantes:- Les hommes d'affaires dont la société qui les emploie a des accords avec le loueur de voiture.- Les états du Michigan et de New York autorisent la location d'une voiture aux jeunes entre 18 et 24 ans. Il faut compter un supplément allant de 17 à 51$ par jour.- CONDUCTEUR ADDITIONNEL: tout conducteur additionnel règle une surcharge obligatoire de 10$/ jour payable sur place; si le conducteur additionnel est âgé entre 21 et 25 ans, les surcharges sont cumulatives.- PERMIS DE CONDUIRE AUX USA: Le permis de conduire européen impérativement datant de plus d'un an, suffit pour conduire aux USA. Un permis de conduire dit "International" n'est valable que s'il est accompagné de votre permis national. Il est vivement recommandé.- COUVERTURE CONTRACTUELLE: les voitures sont assurées dans le cadre d'une circulation strictement limitée au territoire des USA (il est interdit de voyager au Mexique ou au Canada).- INTÉGRITÉ TARIFAIRE: le forfait inclut le prix total de la location de voiture; aucun remboursement n'est concédé pour usage partiel du véhicule (même si la voiture stationne à l'arrêt pendant plus d'un jour).- DURÉE de LOCATION: la durée minimale est du nombre de jours selon programme; chaque jour de location est décompté en tranche horaire de 24h; le décompte totale des jours de location débute à partir de l'heure de prise en charge du véhicule au jour selon programme.- PÉNALITÉS de RETARD: lors du retour du véhicule, tout dépassement de la durée contractuelle engendre la facturation d'un jour de location supplémentaire au tarif public en vigueur sur place (paiement direct au loueur); aucun retard n'est toléré sans pénalité (en raison d'une gestion à flux tendu par le loueur des stocks de voiture).- PRIX DU CARBURANT AUX USA: l'essence sans plomb "unleaded" est presque quatre fois moins chère qu'en Europe: entre 2,75 et 3,10 $ le gallon (3,785 litres).- CODE DE LA ROUTE AUX USA: Il est très facile de conduire aux Etats-Unis. Les routes sont larges, bien entretenues, la signalisation est abondante et les parkings nombreux.INFORMATIONS GÉNÉRALES SUR LA CONDUITE AUX USA: Soyez prudent et respectez le code de la route. La police ne plaisante pas avec les conducteurs qui ne respectent pas la loi. Si vous êtes arrêté pour un excès de vitesse par exemple, restez assis au volant de votre voiture pendant que l'officier remplit ses papiers. S'il vous invite à sortir de votre véhicule, faites-le posément. L'officier ne doit en aucun cas se sentir menacé par une attitude suspecte.Si vous êtes impliqué dans un accident de la route appelez la police dans tous les cas et ne divulguez pas le montant de votre couverture d'assurance.Votre assurance ou celle de l'autre partie prendra en charge les frais liés à l'accident.L'Américain conduit posément et poliment sauf exceptions rares. Il ne fait pas de queue de poisson, ne vous adresse pas de bras d'honneur, ne colle pas votre pare-chocs arrière à 80 à l'heure, ne vole pas votre place de parking, ne klaxonne pas alors que vous traversez sur les clous et ne quitte pas son emplacement en tamponnant votre véhicule au passage.Le piéton américain ne connaît que le conducteur mentionné au point précédent et s'attend à ce qu'on le laisse traverser tranquillement en respectant une distance de sécurité d'au moins deux mètres.Il n'y a pas de priorité à droite. Aux carrefours, les automobilistes doivent s'arrêter aux panneaux STOP. Si le carrefour est muni de plusieurs panneaux STOP, le premier arrivé est le premier à franchir le carrefour.La vitesse est limitée entre 55 et 75 miles/heure sur les routes nationales et autoroutes et de 20 à 45 miles/heure en ville (1 mile = 1,609 km).Si la voie est libre, vous pouvez tourner à droite lorsque le feu est rouge (sauf indication contraire et dans certains états).Les dépassements se font à gauche comme à droite.Lorsque des enfants montent ou descendent d'un bus scolaire (jaune), il faut s'arrêter derrière lui, quelle que soit la bande de roulage que vous empruntez.CONDITIONS ASSURANCES/LOCATION DE VOITURES : Les assurances incluses et fournies par le loueur de véhicules lors de la réservation sont :Les assurances obligatoires de base incluses:- Responsabilité civile ou "au tiers" (EP) (Elle couvre les dommages corporels et les dégâts matériels causés à un tiers).- Assurance incendie (le véhicule est assuré contre l'incendie).- Couverture en cas de dommage du véhicule (CDW) avec franchise 0 (Elle couvre les dommages/collisions - Cette garantie vous permet d'être indemnisé des dommages subis par votre véhicule lors d'un accident survenu avec un autre véhicule ou un piéton ou un animal qui doit être impérativement identifié).- Couverture en cas de vol du véhicule (TP) - avec franchise 0.- Kilométrage illimité.En supplément, à régler sur place auprès du loueur :Les assurances complémentaires possibles sont (liste non exhaustive) :PPP : Plan de protection personnel - Pour environ 7.50 $ par jour elle comprend :1. Assurance PAI : Assure les frais d'accidents médicaux pour le conducteur et les passagers à hauteur d'environ, 1 000 $, les frais d'ambulance pour le conducteur et les passagers à hauteur d'environ 100 $ et la mort accidentelle pour le conducteur et les passagers à hauteur d'environ 100 000 $. La PAI vous assure 24h/24h. Pour le conducteur elle couvre les dommages à l'intérieur et à l'extérieur du véhicule, pour les passagers la PAI les assure uniquement à l'intérieur du véhicule.2. Assurance bagages : Assure les bagages du conducteur et des passagers à hauteur d'environ 650 USD/personne.(Les prix sont donnés à titre indicatif, ils sont susceptibles de variés).CATÉGORIES DE VOITURE: Le type de véhicule remis varie en fonction du nombre de personnesCatégorie ÉCONOMIE (2 personnes):Exemples de véhicules (non exhaustif): Chevrolet Aveo ou similaire,- Bagages: 2 bagages Maximum: 1 grand + 1 petit.Catégorie INTERMÉDIAIRE/ COMPACT (de 3 à 4 personnes):Exemples de véhicules (non exhaustif): Toyota Corolla ou similaire, Nissan Verso ou similaire,- 3 bagages Maximum: 1 grand + 2 petits.Catégorie FULLSIZE / FAMILIALE (de 5 à 6 personnes):Les véhicules de cette catégorie sont très confortables et peuvent contenir jusqu'à 7 pax (selon version attribuée). Ces véhicules ont un volume important de coffre offrant ainsi un chargement conséquent.Exemples de véhicules (non exhaustif): Hyundai Sonata ou similaire, Dodge Charger ou similaire, Dodge Caravan ou similaire,- 4 bagages Maximum : 2 grands + 2 petits.\nFormalités pour les ressortissants français :Passeport à lecture optique en cours de validité, valable 6 mois après la date retour, pour un séjour de 90 jours maximum.Pas de visa nécessaire dans ce cas. Par sécurité, veuillez-vous renseigner sur les formalités pour le ou les pays d'escale.A compter du 1 avril 2016, seul le passeport biométrique (avec puce électronique) en cours de validité est accepté. Par conséquent, tous les autres modèles de passeport français ne seront quant à eux plus du tout acceptés, même avec un visa.Tous les passeports émis en France depuis le 29 juin 2009 remplissent cette mesure.Le passeport d’urgence ne permet pas d’entrée aux Etats-Unis sans visa.De préférence 72h avant le départ et via Internet, l'autorisation électronique de voyage doit obligatoirement être demandée : ESTASi vous voyagez avec un passeport simple ou que l'autorisation ESTA est refusée, vous devez alors solliciter un visa de séjour temporaire auprès des services consulaires d’une ambassade américaine avant de vous rendre aux Etats-Unis.Attention: un passeport individuel par adulte, un par enfant, un par bébé sont nécessaires.Depuis le 21/01/16, Les ressortissants français ne pourront plus bénéficier de l’exemption de visa, s'ils se sont rendus en Iran, en Irak, en Syrie ou au Soudan, depuis le 1er mars 2011.De plus, tout ESTA déjà validé sera automatiquement annulé si le ou les passagers ont voyagé/traversé les pays cités ci-dessus au cours des 5 dernières années.Cette loi s’applique également aux personnes ayant la double nationalité avec un des pays mentionnés.Ces personnes doivent impérativement obtenir un visa auprès de l’Ambassade des Etats-Unis avant leur voyage.Mesures de sureté concernant les appareils électroniques :De nouvelles mesures de sûreté ont été mise en place : Tous les équipements électroniques (téléphones, tablettes, ordinateurs, e-livres, consoles de jeux, appareils photo, caméscopes…), prévus en bagage cabine, doivent être présentés chargés et en état de fonctionnement lors de l’embarquement.Il est recommandé aux passagers de garder les chargeurs de batterie dans leur bagage cabine. A défaut, en cas de contrôle et de non fonctionnement de l’appareil, passager peut se voir refuser l’embarquement avec l’appareil défectueux.Pour de plus ample informations :- veuillez prendre connaissance des Formalités consulaires.- veuillez prendre contact aurpès d’une représentation diplomatique ou consulaire Américaine en France.- Site internetIl convient de ne pas plaisanter avec les officiers de CBP ou les policiers. Des propos, attitudes ou plaisanteries qui pourraient sembler anodins dans certains pays, peuvent mener aux États-Unis à l’arrestation immédiate et à des poursuites en justice. Pour les ressortissants français mineurs, merci de prendre connaissance des formalités en vigueur. Les ressortissants étrangers ou possédant une double nationalité doivent être en conformité avec les différentes règlementations en vigueur et sont invités à consulter ambassade ou consulat avant la réservation de leur voyage. A noter : - Les cigarettes électroniques sont dorénavant interdites dans les bagages placés en soute des avions, mais restent autorisées en cabine, afin de minimiser les risques d'incendie liés à la surchauffe de leur batterie, a annoncé l'Organisation de l'aviation civile internationale (OACI). - Le transport d’un Galaxy Note 7 dans un avion est interdit que ce soit en soute ou en cabine.\n- Décalage horaire : -6h à New York, -9h à Los Angeles- Climat : Continental dans le nord-est (New York) et le centre : hivers rudes et étés chauds ; mi-saison très agréable (comme en Louisiane). Floride : subtropical. Sud Californie : méditerranéen.- Langue : anglais et espagnol- Monnaie : le dollar américain (USD)- Voltage: 110 v (prise à broches plates, adaptateur nécessaire)- Santé : Pas de vaccin obligatoire\nRéférence du séjour : 154986\nHôtel Belleclaire 4* Logement seul ,\nBlue Moon Boutique Hotel 3* Logement seul ,\nSéjour Découverte à New York 3*\nHôtel Sofitel New York 5*


bpost banque — Wikipédia\nbpost banque est une banque créée en septembre 1995 en Belgique, sous la forme d'une société anonyme. Elle est reconnue par la Commission Bancaire et Financière. Elle est le résultat d'un partenariat 50/50 entre bpost et BNP Paribas Fortis et est gérée de manière totalement autonome dans un cadre d'équivalence entre les deux actionnaires.\nbpost est le distributeur exclusif des produits commercialisés par bpost banque. Il bénéficie par ailleurs du savoir-faire bancaire du groupe BNP Paribas pour le développement et le lancement de ses produits.\nbpost banque gère aujourd'hui 10 milliards d'euros d'actifs pour le compte de plus de 1,1 million de clients avec environ 51-200 salariées.\n↑ « bpost banque / bpost bank » (consulté le 20 août 2015)\nCe document provient de « https://fr.wikipedia.org/w/index.php?title=Bpost_banque&oldid=124439654 ».\nLa dernière modification de cette page a été faite le 17 mars 2016 à 11:35.


Protéines pour la musculation: avantages, quantités et types | Vivons 100% sport\nDate: 14 décembre 2019 15 avril 2022 Auteur:\tadmin Comments: 0\nLa musculation est bien plus qu’une activité physique, car elle aide le corps à rester mince, combat le diabète tout en offrant également une bonne dose d’énergie pour le mental. Toutefois, pour prendre de la force et de la masse, il est indispensable de manger suffisamment de protéines. Le saviez-vous, une personne qui pratique la musculation a besoin de deux fois plus de protéines qu’une personne sédentaire. Tout savoir sur les rôles des protéines sur la musculation.\nDans la majorité des cas, la musculation doit obligatoirement s’accompagner par la protéine. En effet, les protéines sont indispensables dans un programme de musculation. Nul n’est sans savoir que la condition sine qua non de la prise de muscle est, sans aucun doute, l’entraînement en force. Toutefois, une quantité assouvie de protéines est la meilleure solution pour maximiser son entraînement. Le besoin en protéines s’accroît selon le niveau et l’intensité de l’entraînement. Mais, pourquoi les personnes qui réalisent un entraînement musculaire ont-ils besoin davantage de protéines?\nLe saviez-vous, les muscles sont composés en grande partie par des protéines. Ainsi, quand on réalise de la musculation, on sollicite les muscles et cause des dommages au tissu musculaire. Ces dommages exigent des protéines alimentaires pour se restaurer. C’est pour cette raison qu’on a besoin de plus de protéines.\nQuelle doit être la quantité de protéines consommée pour prendre du muscle?\nD’après santé publique France, un kilogramme de masse corporelle a besoin de 0,8 gramme de protéines. C’est une valeur de référence pour les personnes qui ne réalisent pas de sport. Ainsi, celles qui s’entraînent fréquemment doivent ajuster leur consommation de protéines en fonction de leur activité physique.\nPour les personnes qui ont comme objectif d’augmenter leur masse musculaire, elles doivent accroître leur consommation de nourritures riches en protéines. Pour prendre de la masse musculaire, on doit consommer quotidiennement 1,3 grammes à 1,5 grammes de protéines par kilogramme. Mais, quand doit-on consommer de protéines? Pendant un programme de musculation, il est vivement conseillé de consommer en continu de protéines. Autrement dit, les protéines devront être divisées quotidiennement sur les différents repas. Par conséquent, on approvisionne 24 heures sur 24 ses muscles avec une quantité satisfaisante de protéines.\nQuels types de protéines doit-on consommer?\nGénéralement, il existe deux types de protéines : végétales et animales. Pour se muscler correctement, il vaut mieux équilibrer la consommation de protéines animales et végétales. En effet, la combinaison de ces deux types de protéines assure une valeur biologique optimale, car elles représentent des taux en acides aminés différents. Leur consommation permet au corps d’absorber rapidement les acides aminés indispensables pour la musculature et l’organisme. Dans la proportion où les protéines animales se rapprochent de plus aux protéines humaines, elles sont importantes pour notre corps, mais une consommation équilibrée de ces deux sources est optimale. Quant aux protéines végétales, elles renferment moins de graisse et un faible taux en graisse. Pour prendre de muscles, il est conseillé d’opter pour les œufs, les patates douces, le fromage blanc, etc.\nNext Post 5 exercices pour muscler ses abdominaux


IridiumLabs - Ceci est un mensonge? Avis 2022. Qu’est-ce que c’est et comment ça marche?\nHome » Produits populaires en France » IridiumLabs\nIridiumLabs est une plateforme spécialisée dans la sortie de produits conçus pour nettoyer le corps et perdre du poids efficacement. Les principaux produits de cette société sont IRIDIUMLABS SOMATODROL et IRIDIUMLABS CERBERUS. La première option augmente la production de testostérone, normalise la libido et favorise la croissance musculaire. Le deuxième produit arrête la synthèse de quantités excessives d’œstrogènes, stabilise l’équilibre hormonal et aide à restaurer rapidement le corps après l’effort. Chaque produit a été certifié car il a prouvé son efficacité et sa sécurité.\nInformations - IridiumLabs\nPour avoir un corps tonique, nettoyer le corps des toxines, renforcer le système immunitaire, les produits IridiumLabs doivent être pris selon les instructions. Consommez 1 à 2 gélules du complément alimentaire à jeun, au plus tard une demi-heure avant les repas. Buvez la préparation avec 250 à 300 ml d'eau plate. Répétez la procédure le matin et le soir, en même temps. Il n'est pas recommandé de sauter la prise du produit ou de dépasser la dose prescrite.\nAprès avoir utilisé les produits de cette marque, il ne reste que des critiques positives.\nChaque médicament produit par IridiumLabs se caractérise par une sécurité totale pour le corps et une efficacité en termes d'amélioration du physique et de la santé.\nLa partie prédominante d'Iridium Labs Cerberus est un complexe vitamino-minéral, stéarate de magnésium, érythrosine, cellulose microcristalline, oxyde de titane. Les experts ont reconnu cet ensemble de composants comme étant optimal pour la perte de poids et l'amélioration de la santé.\nIridium Labs Somatodrol est composé de vitamines, d'oligo-éléments, de cellulose, de gélatine, de silice, de jaune de quinoléine, de stéarate de magnésium, d'extraits de plantes. Les composants répertoriés sont entièrement compatibles avec les processus se produisant dans le corps humain, de sorte que le cours se déroule sans complications.\nLe développement innovant IRIDIUM LABS CERBERUS normalise l'équilibre hormonal et le maintient aux niveaux atteints; aide à dissoudre le tissu adipeux. Renforce les muscles, tonifie, prévient les vertiges. Bloque la sensation de faim, aide à se remplir de petites portions de nourriture, améliore la circulation sanguine dans tout le corps et normalise le système endocrinien. Il empêche également l'appétit de se développer au milieu de l'anxiété.\nIridiumLabs - Est-ce une arnaque?\nDate de révision: February 1, 2021


Manifestement, l’islamologue suisse d’origine égyptienne Tariq Ramadan est dans de sales draps. Visé par deux plaintes pour viol en France, il risque jusqu’à 20 ans de prison.\nLe prédicateur islamiste populaire dans les milieux musulmans conservateurs est visé par deux plaintes pour viol en France. Une enquête préliminaire pour « viol, agression sexuelle, violences et menaces de mort » est actuellement en cours à Paris. Or, quelques jours après l’ouverture de celle-ci, de nouvelles accusations sont venues assombrir le tableau. Quatre femmes ont assuré dans le quotidien suisse La Tribune de Genève avoir été harcelées par Tariq Ramadan alors qu’elles étaient adolescentes. Elèves de Tariq Ramadan, enseignant de lycée, et âgées de 14 à 18 ans à l’époque des faits, elles affirment avoir eu des relations sexuelles avec le prédicateur. Cela dit, ces faits sont prescrits par la loi suisse.\nLes conséquences des dépôts de plainte\nTariq Ramadan a réagi la première fois le 28 octobre en publiant sur sa page Facebook un message qui dénonce « une campagne de calomnie » lancée par ses « ennemies de toujours ». Il a par la suite déposé une première plainte pour « dénonciation calomnieuse » à l’encontre de la première plaignante.\nPour sa part, l’université d’Oxford, a annoncé, mardi 7 novembre dernier qu’elle avait décidé « d’un commun accord » avec Tariq Ramadan la mise en congé immédiate de ce dernier du poste de professeur qu’il occupe dans un de ses collèges.\nDernier fait en date, lundi 20 novembre dernier, l’essayiste féministe Caroline Fourest a affirmé sur sa page Facebook avoir été entendue par les enquêteurs dans le cadre de l’affaire Tariq Ramadan. « Affaire Ramadan. Enfin entendue par la SRPJ, à la demande de la seconde plaignante. J’ai pu verser au dossier de nombreux SMS, mails et captures d’écran confirmant que son récit n’avait pas varié depuis 2009. Et que d’autres femmes ont parlé sur des blogs avant qu’ils ne soient hackés ou fermés.», peut-on lire sur sa page.\nNotons que les avocats de Tariq Ramadan avaient auparavant mis en doute les liens entretenus par Caroline Fourest avec les victimes. Ils avaient déposé une plainte pour subornation de témoin visant l’essayiste française. Affaire à suivre donc.\nQue risque Tariq Ramadan ?\nEn droit français, le viol est un crime. La juridiction compétente en la matière est la cour d’assises. Le code pénal français définit le viol comme « tout acte de pénétration sexuelle, de quelque nature qu’il soit, commis sur la personne d’autrui par violence, contrainte, menace ou surprise. ». La peine encourue est de 15 ans d’emprisonnement. Elle est de 20 ans si le viol est commis avec une ou plusieurs circonstances aggravantes (notamment en cas de viol entre conjoints ou si la victime est particulièrement vulnérable)


#RCSAASSE : Romain Hamouma à nouveau sérieusement blessé au mollet ! ⋆ Peuple-Vert.fr - Foot - ASSE - Actualité\npar Alexandre S. 19 août 2018 0327\nRomain Hamouma, sorti à la demi-heure de jeu, n'a donc pas souffert d'un choix tactique de Jean-Louis Gasset. En effet, le coach stéphanois a confirmé après la rencontre que l'ailier stéphanois était "sérieusement touché au mollet" selon Alexandre Vau. Triste nouvelle...\nAvec ce coup dur, Jean-Louis Gasset va devoir prendre une décision : compter sur Arnaud Nordin ou bien demander un nouvel effort aux actionnaires afin d'attirer un ailier. Sans connaître la gravité de la blessure de Romain Hamouma, on peut imaginer que ses pépins musculaires sont de retour. Le milieu offensif, trop souvent victime de son corps, semble reparti pur quelques semaines de galère...\nRomain #Hamouma @ASSEofficiel sorti en fin de première période est sérieusement blessé au mollet selon Jean-Louis Gasset. #FBSport #RCSAASSE @bleustetienne\n— Alexandre Vau (@AlexandreVau) 19 août 2018


Le Parti d'action populaire (PAP) du Premier Ministre Lee Hsien Loong est sorti vainqueur des élections, avec 83 des 93 sièges en jeu (voir note 1). Le Parti des travailleurs (WPS, principal parti d’opposition dirigé par M. Pritam Singh) a remporté les 10 sièges restants, et le Parti progressiste de Singapour (PSP, fondé en 2019 par Tan Cheng Bock, ancien membre du PAP) a obtenu deux sièges hors circonscription.\nLe 23 juin, le Premier Ministre Lee a annoncé la tenue d’élections anticipées (voir note 2), préférant, au vu de l’évolution de la pandémie de COVID-19, organiser le scrutin lorsque "la situation est relativement stable". Le même jour, le Président Halimah Yacob a dissous le Parlement sortant. Pendant la campagne électorale, les principaux partis se sont concentrés sur l’économie et les mesures de lutte contre la pandémie de COVID-19. Le PAP, qui a misé sur les acquis gouvernementaux, a promis de stimuler l’emploi. Le WPS s’est engagé à créer des emplois dignes et à abaisser le coût de la vie. Plusieurs mesures spéciales ont été mises en œuvre lors de ces élections afin d’éviter des situations de promiscuité prolongée . Ainsi, davantage de bureaux de vote ont été ouverts et les électeurs disposaient de créneaux de deux heures pour aller voter. Des bureaux de vote itinérants se sont rendus auprès des citoyens placés en quarantaine.\nLe nombre de sièges à pourvoir au scrutin direct est passé de 89 à 93, conformément à la recommandation faite en mars 2020 par la Commission de révision du découpage des circonscriptions électorales. Suite aux modifications constitutionnelles adoptées par le Parlement en 2016, les partis d’opposition peuvent nommer jusqu’à 12 membres hors circonscription (contre 9 précédemment) en choisissant parmi leurs candidats non élus ceux qui ont recueilli le plus grand pourcentage de suffrages à l'élection générale – une disposition qui permet d’assurer une représentation minimale de l’opposition au Parlement. Le Parti des travailleurs (WPS) ayant remporté 10 sièges au scrutin direct, seuls deux membres hors circonscription ont été nommés après les élections de 2020. Le mandat des membres élus au scrutin direct et des membres hors circonscription est de cinq ans.\nPar ailleurs, le Président peut nommer jusqu’à neuf membres, dont le mandat est de deux ans et demi. Le 24 août, lorsque le Parlement nouvellement élu s’est réuni pour la première fois, le Président n’avait pas encore nommé de membre.\nConformément à l'article 65, paragraphe 4, de la Constitution, la législature est de cinq ans à compter de la date de la première séance du Parlement (tenue le 15 janvier 2016 pour le Parlement sortant). L'article 66 dispose que "les élections législatives doivent se tenir dans les trois mois qui suivent la dissolution du Parlement". Pour le Parlement sortant, ces trois mois auraient dû être compris entre avril et juillet 2021.\nParti des travailleurs (WPS) 10 10 0\nParti progressiste de Singapour (PSP) 2 0 2\nNote sur les caractéristiques du scrutin : élections anticipées. Conformément à l'Article 65, paragraphe 4, de la Constitution, le mandat du Parlement est de cinq ans à compter de la date de la première séance (tenue le 15 janvier 2016 pour la législature sortante). L'Article 66 dispose que « les élections législatives doivent se tenir dans les trois mois qui suivent la dissolution du Parlement ». Pour la législature sortante, ces trois mois sont compris entre avril et juillet 2021.\nParlement (27.07.2020, 05.03.2021)\nElections Department Singapore (30.09.2020)


Transport Chambery - Transports Primard & Fils\nTransport à Chambery\nL’entreprise Transports Primard & Fils vous propose ses services en Transport, si vous habitez à Chambery. Entreprise usant d’une expérience et d’un savoir-faire de qualité, nous mettons tout en oeuvre pour vous satisfaire. Nous vous accompagnons ainsi dans votre projet de Transport et sommes à l’écoute de vos besoins. Si vous habitez à Chambery, nous sommes à votre disposition pour vous transmettre les renseignements nécessaires à votre projet de Transport. Notre métier est avant tout notre passion et le partager avec vous renforce encore plus notre désir de réussir. Toute notre équipe est qualifiée et travaille avec propreté et rigueur.


Georges de La Fuly: 30 CH\nJe lis de plus en plus souvent le mot "audiophile", dans des commentaires ou même des textes sur la musique. Comment en est-on arrivé à substituer au classique "mélomane" ce terme absurde d'"audiophile" ? L'audiophile est celui qui aime le son. Le son n'est évidemment pas la musique, pas plus que les mots et les phrases ne sont la littérature.\nEh si, justement ! Aujourd'hui, la musique, c'est du son, c'est "le son". Le son c'est de la musique, si l'on veut, mais une musique d'où est absente sa composante fondamentale : la pensée. Il est donc tout à fait logique que l'on nous parle désormais des "audiophiles", en lieu et place des mélomanes qui, il faut bien le dire, se font si rares qu'ils n'ont même plus une station de radio qui leur est dévolue.\nDe mon temps, les "audiophiles" étaient ces gens un peu ridicules qui dépensaient des fortunes dans du matériel audio de très haute qualité. Je m'en souviens parfaitement, car un de mes frères ainés était de ceux-là. Plus ils faisaient attention à la qualité du son, ces audiophiles, moins ils écoutaient… la musique. Il s'agit là typiquement d'une perversion. On perd de vue (d'ouïe) la substance de la musique, pour n'en conserver que l'enveloppe.\nMais les choses ont tellement évolué qu'on ne doit même plus comprendre ce dont je parle. J'ai eu hier, sur Facebook, une discussion tout à fait hallucinante avec une dame qui me parlait du pianiste Polnareff, et qui voulait à tout prix me persuader que celui-ci donnait des concerts, « de la même manière qu'une Callas ou qu'une Montserrat Caballé »… Quand les mots perdent à ce point leur sens, il n'y a plus de conversation possible.\nUn berger, j'imagine, aime sans doute beaucoup le son qui l'entoure, quand il mène ses bêtes dans les pâturages ; et je ne peux que lui donner raison. Les sons de la nature sont la plupart du temps très beaux, mais la musique c'est autre chose, puisqu'il s'agit d'une construction humaine. Qui dit construction dit pensée, dit composition (au sens strict : poser avec, à côté, mettre des sons en rapport les uns avec les autres, et de ces rapports, tirer un sens, un langage, des images). Qui dit composition dit donc relations. Si vous ne savez pas mettre des sons (et des sens) en relation les uns avec les autres, vous ne savez pas composer, de la même manière que si vous savez pas mettre des phrases (et des sens) en relation les unes avec les autres, vous ne savez pas écrire. Peu importe le son, peu importent les mots, dans un premier temps c'est le sens qui importe. Qu'il existe une composante hédoniste dans la musique est indéniable. On peut parfaitement prendre du plaisir, un plaisir passif, à la beauté des sons, des accords, des timbres instrumentaux, des dynamiques, mais l'on sait bien, et le compositeur le tout premier, que l'essentiel n'est pas là. Pour la beauté des sons, encore une fois, point n'est besoin d'instruments ni de compositeur, la nature pourvoit à notre bonheur. Seulement elle parle dans un langage qui n'est pas le nôtre — et c'est là son principal attrait. Le force de la musique, c'est qu'elle exige de nous une volonté. Être entouré de la plus belle musique du monde ne sert à rien si vous n'avez pas la volonté de l'écouter, puis de l'entendre. Elle ne se donnera pas à vous si vous ne faites pas l'effort d'aller vers elle. On dit en général qu'il faut une dizaine d'années pour faire un instrumentiste accompli (je pense qu'il faut beaucoup plus, mais peu importe), mais je suis certain qu'une vie ne suffit pas à faire de quelqu'un un écouteur de musique accompli. Heureusement, nous vivons plusieurs vies, grâce à une chose fondamentale dont tous cherchent aujourd'hui à nous débarrasser : l'héritage. Le goût et les aptitudes se déposent lentement dans la généalogie d'un individu. Ça laisse des traces… Il n'y a pas d'art possible dans un monde de la table rase. La volonté est nécessaire mais pas suffisante, il lui faut encore un terrain sur lequel s'inscrire, et ce terrain, ce sont les traces laissées par notre ascendance. Le son n'est donc qu'un vecteur. Il peut être vivant ou il peut être mort. La musique est l'art qui rend les sons vivants, elle s'adresse donc à des êtres vivants, qui restent vivants malgré la très puissante injonction incessante à être mort. Conduisez-vous comme des morts, aimez comme des morts, votez comme des morts, vivez comme des morts. La variété, la chanson, le rock, la pop-music, le rap, la techno sont des choses mortes qui s'adressent à des morts qui s'ignorent. Et la mort s'étend sur le paysage… Parfois, ici ou là, on en voit un qui se réveille, qui se frotte les yeux, et qui ne comprend pas ce qu'il voit. Il se sent un peu seul…


Vous trouverez sur cette page le partage d’expériences des personnes qui suivent mon coaching. Soit directement ci-dessous (liens), soit dans la zone commentaires tout en bas de cette page.\nQue tous ces témoignages puissent vous inspirer, vous motiver, vous donner envie, …\nOui le bien-être est possible, réussir sa vie aussi, vivre bien et confortablement aussi … C’est un cheminement, ce sont des changements d’habitudes, et une application constante des principes du bien-être et du succès.\nUn grand Merci à tous ceux qui partagent leur évolution …\nVous trouverez ici les tous premiers témoignages reçus depuis fin novembre 2012 ; cliquez ici : Témoignages de celles et ceux qui suivent mon coaching\nAinsi que d’autres témoignages ci-dessous, dans la zone des commentaires.\nVous trouverez ci-après des témoignages de personnes ayant suivi avec moi un coaching en 2012, cliquez ici : Témoignages de celles et ceux qui ont déjà suivi un coaching\nBonne lecture et d’avance merci pour vos témoignages\n51 réflexions au sujet de « Témoignages »\ngabi 7 octobre 2018 à 23 h 29 min\nActuellement, je suis l’enseignement sur l’éveil spirituel et je voudrais dire que cela m’apporte une grande paix intérieur.\nJ’ai commencé par le coaching sur la confiance en moi qui m’a permis de me sortir d’un choc emotionnel et d’aller rechercher à l’intérieur de moi mes ressources et me permet d’apprécier toutes les choses de la vie de manière positive.\nMais il arrive un moment ou l’on ressent un manque malgré le coaching et c’est la que je me suis inscrite au coaching sur l’éveil spirituel (coaching ou je m’était déjà inscrite des mois auparavent ou ça ne me parlais pas du tout).\nEh bien, aujourd’hui, je suis ravi car après la méditation de présence, je suis parti faire une marche dans les bois\nEt cette marche a été la prolongation de ma méditation car j’ai ressentis, apprécié et découvert en présence toutes les choses autour de moi. Je dois avouer que c’est très fort émotionnellement.\nPhilippe Chenuaud Auteur de l’article 9 octobre 2018 à 14 h 01 min\nbonjour Gabi, merci beaucoup pour ton témoignage inspirant…. et bravo à toi pour ton beau parcours !\nEffectivement, il est vraiment important de revenir sur les enseignements une deuxième fois ou plus et là par magie on comprend mieux !… comme si l’espace-temps qui s’est passé nous avait permis de mieux intégrer … comme quoi, nous travaillons sur d’autres plans…Je t’embrasse, Philippe\ngabi 28 mai 2018 à 0 h 49 min\nJe suis au cinquième coaching et je suis très très heureuse des résultats que j’obtient: j’ai plus confiance en moi, j’ai beaucoup plus d’énergie et l’envie de faire les activités qui me passionnent Je prend beaucoup plus de temps pour m’occuper de moi chaque jour. Je suis vraiment satisfaite.\nPauline Irman 20 novembre 2017 à 17 h 12 min\nJ’ai entamé le deuxième coaching et suis très heureuse d’avoir trouvé ce site, ces exercices et leurs bienfaits. Je suis sportive de haut niveau, mais je manque cruellement de confiance en moi. J’ai commencé depuis peu, mais je sens que les exercices m’ont procuré un grand bien-être et je suis plus positive avec moi même ! les actions sont SIMPLES et oui !\nJe continue le travail avec plaisir et je vous remercie infiniment !\nPhilippe Chenuaud Auteur de l’article 20 novembre 2017 à 18 h 06 min\nEt merci de votre partage !\nContinuez ainsi et tenez-moi informé de votre évolution !\nMarie Camel 22 septembre 2017 à 23 h 03 min\nJe tiens à vous remercier particulièrement , pour ce partage , même si je suis convaincue depuis longtemps , de vos pratiques , ce n’est pas toujours évident de se l’appliquer à soi même , surtout lorsque , comme moi , qui a toujours consacrer mon temps aux autres , je pensais rarement à moi …Mais peu importe , ce qui compte c’est votre intervention et effectivement les bienfaits incontestable qui sont présent actuellement , de façon très favorable ..\nAlors encore un grand merci , et je vous souhaite le meilleur .\nPhilippe Chenuaud Auteur de l’article 25 septembre 2017 à 10 h 36 min\nOui ce qui compte c’est de mettre en pratique chaque jour les enseignements reçus,\net ainsi vous obtenez des progrès et des changements.\nbousquet charlène 20 décembre 2016 à 22 h 41 min\nBonjour, j’ai commencé le coaching en or hier. Je commence donc avec le premier et deuxième exercice. Je suis très assidue. Tous les soirs je prend le temps de noter sur mon petit bloc notes ce que j’ai fait pour moi aujourd’hui et qu’est ce que je pourrais faire pour moi en plus au quotidien. Le premier jour je me suis rendue compte que je n’avais rien fait pour moi de toute la journée. J’ai donc décidé de commencer par prendre soin de moi. Le lendemain j’ai donc pris le temps de bien m’hydrater le corps, de m’habiller bien, d’appliquer mes crèmes ainsi qu’un joli maquillage. J’ai ensuite pris le temps de mettre du vernis sur mes ongles. Puis je suis partie faire les cadeaux de Noël avec ma voisine. Je suis partie enfin travailler (et oui, on doit quand même y aller). Enfin, tout cela pour dire que cela ne fait que deux jours que je suis votre coaching et je vois déjà du changement. Je sais que la route est encore longue car j’ai perdu totalement confiance en moi mais grâce à vous, je pense qu’il est possible de m’en sortir. Merci encore pour ce coaching.\nGéraldine 27 juin 2015 à 9 h 55 min\nBonjour à tous, je prends un temps pour partager avec vous. En effet depuis plusieurs mois maintenant je reçois de beaux cadeaux et je vis des évènements surprenants. Depuis le séminaire estime de soi à Villandry, je suis beaucoup plus attentive à ce qui me supporte et me fait du bien ou ce qui a tendance à me diminuer mon énergie et m’entrainer vers le bas. C’est très intéressant à observer et à sentir, à vivre. Cela me permet de prendre des décisions plus facilement et surtout de faire des choix.\nJe vous propose un petit flash back ! Retour juste avant le séminaire Estime de soi à Villandry. Je suis à mettre toute les affiches pour la communication du séminaire/ conférence estime de soi. Je suis en vélo mais en tenue de business. Je me sens dans une belle énergie, et liberté. Je roule en sens interdit et là je croise une somptueuse voiture rouge : une Chevrolet corvette !! wow ! je recroise la même voiture ¼ d’heure plus tard. Je décide de suivre la voiture, je suis en vélo !!! Je la retrouve elle est à l’arrêt et je félicite le conducteur pour son choix de voiture et de nous permettre de voir une si belle voiture à Tours (ça c’est la stage abondance, merci Philippe !). Elle est récente ? J’apprends que la voiture sort tout juste du garage, elle est toute veuve et ca se voit. L’homme est plutôt surpris et je sens bcp de joie. Je lui demande le prix et naturellement il répond 90000€. Wow ce chiffre résonne dans ma tête avec abondance abondance abondance….\nJe suis fière et heureuse de vivre cela. Naturellement je me présente en disant mon prénom et un « et vous » ? Mais je n’aurais pas de réponse. Je repars dans une joie enfantine en disant un e voiture de 90000 wow !!! J’adore partager cela avec vous.\nVoici la merveille : https://www.chevrolet.fr/la-gamme/corvette/\nCette corvette était un signe car 5 jours avant la conférence 2 personnes seulement étaient inscrites la veille 25 et à la conférence, il y avait plus de 60 personnes. Merci à Morgane pour son aide à accueillir toutes ces personnes.\nDepuis je vois de plus en plus de belles voitures et je prends plaisir à remercier et/ou à féliciter les personnes à bord. Notamment des jaguars. Quasi une par jour et ca c’est un minimum !!! J’adooore comment LA VIE s’organise pour mettre sous nos yeux ce que l’on demande. Exemple je rentre chez moi et juste en traversant un pont je me dis : « tiens je n’ai pas vu « ma » Jaguar aujourd’hui » ! Au moment où je termine ma phrase une Jaguar passe devant moi !!! Extraordinaire non ! il m’est arrivée d’en voir 4 en une après midi, la semaine passée 3 Jaguar en 5 minutes. Cela confirme l’enseignement de Philippe, quand on est focus, on attire les choses à soi. Elles arrivent comme par magie !!\nC’est aussi comme par magie qu’une idée m’a traversé. Créer mon entreprise. Plutôt c’est l’idée du concept novateur qui m’a traversé et j’ai décidé de le mettre en œuvre. Comme quand on est enfant et que l’on dit et si on était des indiens et tout à coup on se met à créer cette réalité. C’est exactement ce que je vis depuis plusieurs semaines. Ca m’enchante et en même ca me surprend. Quelle idée folle ! et je me sens de plus en plus chef d’entreprise, dans mes réactions mes idées……wow surprenant mais ca me fait vibrer et quoiqu’il arrive j’ai décidé d’aller jusqu’au bout. (Ca c’est le séminaire mission de vie d’août dernier) et les autres bien entendu.\nEt puis mon dernier partage sera relatif au stage estime de soi : Être soi même et se faire confiance !\nJe suis à Austerlitz, j’entre dans la café je jette un coup d’œil rapide : beaucoup de monde ; plutôt beaucoup de gens seuls. Je vois aussi une personne en fauteuil. Bref je m’installe. Je me retourne et je croise le regard de l’homme en fauteuil. On se sourit. Je vois qu’il n’a pas l’usage de ses jambes mais aussi de ces bras. Ces bras sont comme recroquevillés. Pour vous dire son portable est scotché au fauteuil et il utilise son nez ou sa langue !! Il a une paille pour boire son chocolat ! et là je prends conscience des challenges qu’il vit. Tout ce qui est simple pour moi est challenge pour lui. Boire un café, mettre le sucre dans la tasse, tourner avec la petite cuillère, porter la tasse à la bouche, téléphoner…..wow je prends conscience de tous Ces challenges et il voyage seul !!!! Incroyable. J’ai envie de sauter de ma chaise et de lui dire BRAVO et félicitation. C’est d’ailleurs ce que je fais. Pas par pitié mais comme je le fais avec les propriétaires de belles voitures ou quand Béatrice s’inscrit au stage EFT…. ET là il m’invite à sa table….je dis oui et je déménage. Je le sens heureux et je le suis aussi. Entrée en matière classique, quel est votre prénom ? C’est Eric. On se tutoie. Puis très naturellement je lui demande : « alors qu’est ce qui s’est passé pour toi » ? Il est né tout normalement et à une semaine il avale sa langue et fait un arrêt cardiaque et voilà. Et il rajoute : « c’est pas grave hein ». Wow je n’en crois pas mes oreilles, et je répète c’est pas grave. Il sourit tout le temps. Tout est très simple, quand je ne comprends pas je le fais répéter des fois 4 ou 5 voire 6 fois. Et voilà.\nIl bave aussi de temps en temps. Mais sa vibration fait que tout cela n’a pas d’importance. Il rentre chez lui à Toulouse. Il est sur Paris pour son job (surprenant) !! Il est ingénieur en programmation et travaille pour le ministère de l’économie. Wow j’ai juste envie de me lever et d’interpeller tout la salle du café pour leur présenter Eric. Mais je ne le fais pas. Je sens les regards sur nous, peut être certains pensent que j’ai du courage. En fait je suis impressionnée, je vois sa force, son courage et ses réussites. Il est allé en Inde, Il a une fille de 2 ans Harmonie !!! Quel personnage. Il est vivant vivant. J’ai osé suivre mon senti et je reçois un cadeau énorme. Il me dira c’est pas tout le monde qui est comme toi. Et je lui dis c’est pas tout le monde qui est comme toi.\nJe dis : entre personne d’exception on se rencontre ! Et on rit aux éclats. Nous rions beaucoup ensemble c’est la personne avec laquelle j’ai le plus ri cette semaine là. C’est un grand gagnant. Les médecins avaient dit…….ET à dix ans il crée son 1er programme informatique !!!Je pars pour mon train. Le temps est passé très vite. Je me surprends à lui faire la bise. Je sens sa joie. Beaucoup d’hommes auraient aimé une rencontre comme ça !. Quand je me lève je me sens grandie je suis heureuse d’avoir rencontré un belle et grande âme. Je lui laisse ma carte. Une fois à l’extérieur je fais un au revoir de la main. A ma grande surprise il fait de même. Depuis nous communiquons par mail !!\nJe me remercie d’avoir oser écouter mon élan du cœur. C’est un instant de vie inoubliable.\nMerci à toi Philippe pour ce séminaire qui m’a permisse de renforcer mon intuition, mon authenticité d’enfant et me permet de vivre des instants de vie vivants.\nJe vous souhaite à chacune à chacun le meilleur !\nElo natur 23 juin 2015 à 11 h 16 min\nMerci infiniment pour ce partage, votre coaching à éveillé chez moi tant de conscience à un moment où j’étais perdu…\nComme j’ai de la chance d’avoir entendu votre émission sur Radio Médecine Douce, depuis j »avance à petits pas, sachez que ce cadeau que vous me faites à une grande valeur!\nJ’habite dans l’ouest de la France, c’est un peu loin pour vous rencontrez, mais sachez que je suis très reconnaissante de votre action.\nGéraldine 12 mars 2015 à 10 h 52 min\nSuite du Séminaire Abondance en Février à Vendôme.\nDans une pharmacie je voulais acheter une paire de lunettes à 16 €. Je remarque qu’une des branches n’était pas très bien vissée. Apparemment la personne ne peut rien faire, ni réparer ni me faire un prix. Donc je pars ailleurs. Et là je découvre des jolies lunettes à 12 €, que l’on me propose à 9,60 €.Cadeau ! Je décide de prendre deux paires et là cadeau à nouveau on m’en offre une ! Résultats trois paires de lunettes pour 19 € ! Merci l’abondance. En prenant le train je reçois un cours d’environ ½ heure par un jeune passager pour connecter mon ordinateur avec mon téléphone pour recevoir la wi-fi et pouvoir travailler. Ce jeune homme arrive des Etats-Unis où il prend des cours pour être pilote automobile. Il vit son rêve, Il est dans une vibration superbe. Très belle rencontre merci. Toujours dans ce déplacement, je trouve par terre dans la gare une pierre superbe : l’œil du tigre, en regardant sur internet je lis que cette pierre protège des problèmes d’argent !!! Je traduis de suite ce message en positif, je suis protégée et l’univers va pourvoir à mes besoins. Génial !\nJ’ai eu aussi l’info d’une pluie de billets sur Dubaï (l’équivalent de coupure de 150€). J’y étais en décembre dernier ! Cela m’a permis d’imaginer la même chose sur Tours ou mieux sur La Riche !!! Merci à Béatrice pour l’info… que j’ai vérifié sur le net. Des billets qui tombent du ciel….extraordinaire\nJe terminerai par cette rencontre simple qui montre que la vibration agit. Avant hier je suis en ville et je décide de me faire un cadeau, je le mérite bien !!! Une petite boutique a vu le jour : le palais sucré. J’ai déjà félicité les 2 femmes qui ont monté cela pour l’idée géniale et aussi pour avoir optimisé cet espace tout petit. Donc j’arrive en prenant des nouvelles des affaires. J’entend un « on a pas à se plaindre ». Je reformule, donc vous êtes contente pour votre début d’activité. Et là elle dit vous êtes Ho’oponopono ? Je souris. Elle me raconte un peu son histoire de vie. Je lui donne en avant première la date de la conférence Estime de soi en mai prochain. Elle note la date, mon téléphone, elle est ravie. Je paie ma gaufre. Au moment où je veux laisser un pourboire, elle me devance en disant 2€ au lieu de 2,5. C’est mon cadeau ! J’adoooore. Quand je suis partie, j’étais aux anges !!!\nMagali 25 février 2015 à 18 h 19 min\nBonjour Philippe, Je reviens le cœur rempli de gratitude pour ce week end de formation passé ensemble et cette nouvelle impulsion et vibration d’abondance que je peux ainsi accueillir dans ma vie.\nJe sais que ma vie ne sera plus jamais comme avant !\nbourquenez katia 3 juin 2014 à 10 h 36 min\nje veux te remercier pour la méditation que tu animes tous les jeudis. Depuis, que j ai commencé à la faire de cette manière avec toi, j’ai décider de la pratiquer tout les jours 10 minutes le matin et 10 minutes le soir. Cela me fait énormément de bien et je vois des changements dans ma vie. je suis de nature plutôt stressée, angoissée et la pendant la méditation je me sens bien, en paix. Je sens la présence de la source qui est au fond de moi. je sais que je peux lui demander des choses concrètes pour améliorer ma vie, réaliser mes rêves et c’est ce que je fais. cela fait 2 semaines, que je pratique régulièrement cette méditation. Je vois déjà des améliorations dans ma vie, surtout pour mes finances. J’ai aussi plus confiance en moi que je vais pouvoir changer des choses dans ma vie. Et réaliser chacun de mes rêves. je me sens aussi plus sereine dans ma vie quotidienne. Je suis plus capable de me maitriser pour ne pas m’énerver.\nj’ai pas mal pratiqué la méditation, dans ma jeunesse car je faisais partie d’une communauté religieuse de l’Age de 20 ans a 30 ans. On faisait beaucoup de méditation en silence. J’ai tout arrêté depuis 10 ans quand j’ai quitté la communauté. la je redécouvre tout cela et je le revit encore plus profondément merci a toi de nous partager tout cela, c’est un grand trésor.\nje sais que tout ça est un chemin, j’en suis qu’ au début et je compte bien y persévérer tout au long de ma vie.\nFOUGERE Joëlle 9 avril 2014 à 23 h 00 min\nBonjour Philippe, enfin, quelques nouvelles ! je viens de passer une période difficile…je crois que le déclencheur a été la relax 1 ; je m’explique : la première semaine ou je l’ai pratiquée, je m’endormais au bout de quelques minutes, et entendais par moment de loin, et donc je ne pouvais la vivre… puis j’ai pu l’écouter jusqu’au bout, et quelques jours après, je pouvais facilement « rentrer » à l’intérieur de moi à n’importe moment de la journée, même dans l’action, c’était une expérience fabuleuse ! une plénitude et une joie était là ! et puis « un grain de sable s’est mis dans la machine » : un élément extérieur m’a fait basculer dans une émotion du passé, et j’ai senti ce que Eckart Tollé (le pouvoir du moment présent) appelle le « corps de souffrance » j’étais mal, commençant à « voir » cette énergie négative liée à ma santé, à voir l’impact sur ma vie, les conséquences, les sabotages, entre autres, je ne pouvais plus prendre mon cahier de coaching, et je me suis vu repartir dans une énergie de fonctionnement du passé, n’arrivant plus à m’occuper de moi, à faire ma séance de relax, à saboter tout ce que je faisais… j’ai demandé intérieurement à ma Croyance de m’aider, désespérée… quelques jours après, une amie m’a parlé de soins sur Paris, de guérison… que j’ai ressenti, et j’y suis allée une semaine après, en faisant du co-voiturage… un travail important s’est fait, réalisant le lendemain vraiment ce qui s’était passé : le corps de souffrance n’était plus présent en moi !… depuis, je reprends le dessus progressivement, voyant lucidement les mauvaises habitudes installées en lien avec ce passé… très fatiguée, je remonte la pente, assumant encore les conséquences de cet élément extérieur (qui était l’hospitalisation de Maman dans l’urgence…) étant rentrée chez elle et allant mieux, je reprends les habitudes bénéfiques pour moi ! après la « chute » dans la solitude (je n’arrivais pas à t’écrire ou demander de l’aide extérieure) j’en était à la « décision » et vais reprendre ce travail qui me semble si important, qui je le reconnais, me demandait un réel effort pour « traverser » ce corps de souffrance, mais c’était hier, aujourd’hui, je me sens différente, cependant vigilance sur les pensées du passé, et je vous partage la suite bientôt… Philippe, si tu as une suggestion à me faire, un conseil à me donner, je « prends » et avance sur le chemin… j’en profite pour te remercier de ce Cadeau Précieux que tu nous fais avec ce Coaching en Or ! A très bientôt, bien cordialement\nPhilippe Chenuaud Auteur de l’article 13 avril 2014 à 0 h 29 min\nmerci beaucoup pour ce magnifique témoignage\net bravo pour ce beau parcours !\nqui s’accroche, qui y crois, qui se bat pour s’en sortir,\ns’en sors toujours,\nFrappez et on vous ouvrira,\nDemandez et vous recevrez ….\nTelle est la loi,\nNous avons en nous tous la Force de surmonter tous les obstacles,\nc’est juste un choix, une décision, une volonté, …\nAlors Joëlle continues sur ce chemin,\nje suis sur que tu l’as pris définitivement,\npoursuis ce travail sur toi sans relâche\net tu auras toujours de meilleurs résultats,\nMichèle BERTIN 14 mars 2014 à 12 h 54 min\nPhilippe bonjour et merci pour ce cadeau que l’univers m’a envoyé par le biais d’une amie qui suit elle aussi ce coaching.\nJe démarre aujourd’hui et mon objectif est de dégager un revenu mensuel de 3000€ sur seulement 40 semaines par an pour pendant les vacances scolaires pouvoir consacrer du temps à mes petits enfants et voyager avec eux.\nCela fait déjà plusieurs années que je travaille sur la loi d’attraction mais il reste des blocages que je ne parviens pas à identifier. Je décide donc que cette fois-ci est la bonne et qu’enfin je vais devenir qui je suis au plus profond de moi.\nMerci pour toutes ces nouvelles expériences que tu vas me permettre d’expérimenter jour après jour pour atteindre mon objectif en toute sérénité.\nloic 18 novembre 2013 à 17 h 07 min\nmerci pour votre aide je .commence a etre plus detendu .la relaxation me fait beaucoup de bien\nceline 26 août 2013 à 18 h 34 min\nMerci Philippe pour tout ce travail avec les visualisations relaxation.\nCela m’aide à évacuer mes anxiétés. Je me suis réveillée avec un beau soleil dans la tête,jen sentais la lumière même en fermant les yeux.\nMa vie est bousculée en ce moment, le boulot prévu ne marche pas et jen suis fort soulagée car(il ne me plaisait pas était avec encore beaucoup de contraintes). Depuis, toutes ses dernières semaines j’ai privilégié le développement de mon être et de mon bien être et non le faire.\nIl faut savoir alors se protéger d’un entourage qui peut nous dévaloriser mais je vais faire du nettoyage envers les gens de mauvaise foi,ceux qui font preuve de mauvaise volonté avec moi.Pratiquer la relaxation aussi avant le coucher permet aussi de bien dormir et d’éviter la venue des pensées négatives.Notre réalité aussi nous renvoie des signes positifs des symboles,nous fait rencontrer des personnes qui pensent positivement ou entendre à la radio des affirmations positives.\nFrancine 23 août 2013 à 21 h 57 min\n« Ma nouvelle vie » – Coaching n° 25 – semble bien se présenter.\nJe te remercie infiniment pour ce cheminement personnel, des séances 1 à 25, que tu proposes.\nIl m’aura apporté une croyance renforcée en moi, en mes projets, en de nouvelles perspectives. Egalement, du réconfort.\nJ’aurai apprécie de pouvoir te lire et de pouvoir retenir les exercices de mon choix. J’ai en particulier aimé les séances de relaxation. Ta foi en l’évolution personnelle m’apparaît immensément profonde.\nJ’ai ouvert un cadeau en or offert par un coach en or.\nAvec toute ma gratitude pour ta générosité.\nPhilippe Chenuaud Auteur de l’article 27 août 2013 à 12 h 56 min\net bravo pour ton cheminement et évolution,\nAlors viendra à toi le meilleur, inévitablement,\ncontinues ainsi le chemin,\nMartine 13 juin 2013 à 22 h 59 min\nMerci beaucoup pour le coaching en direct et pour tout ce que vous nous offrez semaine après semaine. C’est très généreux de votre part et c’est aussi et surtout très apprécié! Cela m’aide et me fait beaucoup de bien. Merci encore!\nCaroline 12 juin 2013 à 20 h 04 min\nmerci pour ce merveilleux cadeau que tu nous fais avec ce coaching. Je suis tes instructions depuis presque 2 mois et leurs effets sont remarquables! j’ai vraiment senti ma volonté se structurer, et mes perspectives se définir! j’ai ressenti le besoin de marquer des pauses de plusieurs jours de véritable maturation de ces graines plantées avec ton aide. Des idées claires s’imposent, mes bonnes habitudes sont un plaisir, ma confiance s’affirme. merci!!!\nPhilippe Chenuaud Auteur de l’article 13 juin 2013 à 11 h 21 min\nBRAVO à toi pour ce beau chemin que tu accomplis !\nFélicites-toi chaque jour de cela, et encourages-toi encore plus !\nOspina 5 juin 2013 à 17 h 36 min\nBonjour Philippe, quel plaisir de commencer vos coaching!!! Ils sont vraiment en Or. Merci beaucoup, ça faisait déjà quelques semaines que je recevais vos coaching, gracias à une amie mais, je vivais une période un peu particulière…pas envie de grand chose. Là, je viens de commencer, je suis à mon deuxième coaching (je les avais téléchargé) et puis je suis ravie!!!\nMerci encore, je vous tiendrez au courant de mon évolution, j’y tiens!!!\nPlein de belles expériences pour vous et à très bientôt Philippe.\nPhilippe Chenuaud Auteur de l’article 6 juin 2013 à 15 h 52 min\nC’est toujours un cadeau pour moi de savoir que ce que je fais ou je crée est utile aux autres !\nalors bon vent avec le Coaching en Or et tenez-moi informé de votre évolution !\nBernadette 11 mai 2013 à 9 h 56 min\nQue d’émotions à la suite de la séance de visualisation du coaching n° 16. Quelle puissance ! J’en ressors à la fois bouleversée et plus sereine. Je deviens accro de ton coaching.\nFrançoise 26 avril 2013 à 17 h 04 min\nBonjour, très intéressant d’identifier ses pensées. Au début\nelles se bousculent et elles sont forts nombreuses. les inutiles s’envolaient très haut dans des ballons de toutes les couleurs et bien sûr je pensais à remercier chacune d’elles. Fastidieux d’abord et très cela devient naturel et de plus en plus facile à conscientiser ses pensées.Et maintenant la philosophie hawaïenne me permet par de simples formules et de la gratitude à transformer ou éliminer de fausses croyances , des pensées erronées ou négatives ou des mémoires fallacieuses. C’est génial et d’une grande simplicité. En plus cela s’applique autant sur les humains que sur nôtre terre nourricière ou les animaux puisque tout est relié à l’univers comme ces éléphants qui sont venus se recueillir devant la maison de leur protecteur mort pourtant 3 ans auparavant!\nJ’en profite pour vous remercier une fois encore pour ce fabuleux coaching! Françoise\nPhilippe 9 mai 2013 à 10 h 32 min\nmerci beaucoup pour votre partage; oui par la pratique cela devient un jeu de transformer ses pensées, de les identifier et de cultiver les « positives »; tout est résonance, et ainsi nous créons notre nouvelle réalité, meilleure pour nous, car avant tout, nous le méritons !\nBravo pour votre évolution !\nMartine 19 avril 2013 à 16 h 53 min\nUne nouvelle fois, merci beaucoup pour votre Coaching en Or et pour votre générosité! Grâce à vos conseils, j’arrive déjà à mieux vivre le moment présent et à plus en profiter! Je sais que j’ai encore du chemin à faire mais c’est déjà formidable!\nMerci aussi pour la « Méditation au soleil »: c’est un très beau cadeau! La notion de cycle prend tout son sens et après une seule écoute, c’est déjà très fort et très puissant! Un outil effectivement fort utile pour bien démarrer la journée, sereinement et en confiance.\nAnne Marie 14 mars 2013 à 16 h 17 min\nCoaching 17 = l’auto reconnaissance => loto-reconnaissance !!\nOn y gagne ce qu’on croit … re-connaître. Bises.\nValceschini Franck 26 février 2013 à 15 h 34 min\nJe reviens vers vous pour vous remercier encore une fois de votre partage si bénéfique et philantrope. En effet, j’ai parcouru jusqu’au coaching n° 11. En m’exercant sur le pouvoir de la pensée, je prends conscience sur la vérité de mes pensées enfouies. C’est un travail de titan que de retravailler sur nos émotions et fourberies négatives que peux cacher notre esprit. Ce n’est pas sa faute, c’est à nous de créer un changement. Vos exercices sur les catégories de pensées différentes mettent en valeur chacunes de nos schémas de constructions et nous permettent de mieux sonder et découvrir cette caverne d’Ali baba. Je comprends désormais que seul un travail quotidien et assidu sur la pensée peut activer le pouvoir de la satisfaction. Je peux ajouter que le »moment présent » est aussi un clé fondamentale de la sérénité intérieure. Le présent représente une aura énergétique qui nous entoure physiquement et psychiquement et prendre conscience qu’elle vibre en tout instant en s’imaginant sans cesse en train de s’écouler autour de nous, nous rassures et nous procure une belle image de nous-même et une protection rassurante. L’aspect énergétique construit l’âme et la renforce très efficacement. Une belle soirée Philippe.\nPhilippe Auteur de l’article 27 février 2013 à 14 h 27 min\nle moment présent vécu en conscience est le plus important,\nsavoir écouter notre dialogue intérieur et savoir le corriger si nécessaire,\ntout est déjà parfait mais nous l’avons oublié …\nchristine 7 février 2013 à 17 h 45 min\nC’est incroyable, mon problème a été résolu en espace de quelques heures et non de jours. Mon directeur vient de m’appeler pour m’annoncer qu’il me donne une nouvelle classe de 6 leçons préparant un diplôme. Je remercie l’univers infini pour ce cadeau précieux. Je souris à la vie et vive le coaching en or ! christine Lellis\nchristine 7 février 2013 à 16 h 10 min\nBonjour Philippe, je viens d’écouter le coaching no.11 et cela tombait à pic car vers 13h, j’ai reçu un appel de mon directeur m’informant qu’il devait me supprimer une classe, car il n’y a pas assez d’inscriptions. J’ai exprimé agressivement mon point de vue concernant la politique de l’établissement et je lui ai même coupé par 2 fois la parole. J’étais hors de moi et je lui ai en outre suggéré de compenser les 6 leçons manquantes en augmentant mon salaire.Il m’a répondu que c’était impossible car l’école doit faire des économies de budget. Maintenant suite à ton coaching, je me sens beaucoup mieux, tu as dit « tout problème trouve une solution à terme d’où l’importance de focaliser sur le positif. Je lâche le problème et l’univers apportera des solutions d’ici quelques jours. J’ai pris la décision de conSacrer du temps à ton coaching en Or hebdomadairement pour continuer à mieux évoluer et à rester zen. Je suis si heureuse que tu existes et de profiter de ce fabuleux coaching. Tu es un superbe mentor et je vais abuser de ce cadeau offert généreusement par ton coeur en or. Une croupie, bravo Philippe pour ce tu es. christine lellis\nBernadette 26 janvier 2013 à 12 h 59 min\nTout à l’heure, en démarrant la lecture de ton coaching n° 3 je reçois un coup de fil d’une amie « patchée » qui me dit avoir une cliente intéressée par les patchs; la loi d’attraction, ça marche.\nAutre chose : où pourrais-je trouver « la preuve » que le SN MD est reconnu par le corps médical ? C’est pour une personne un peu sceptique dont la fille finit ses études de médecine.\nJe suis très motivée grâce à ton coaching et te remercie de tout coeur.\ndanielle 24 janvier 2013 à 19 h 55 min\nje viens de lire le numéro 7 du coaching que vous nous proposé, je viens de finir de lire le livre de Louise L.Hay : transformez votre vie. c’est exactement de quoi ce livre parle. l’estime de soi, je commence à la retrouver petit à petit depuis un an maintenant ! quelle dure labeur ! mais je pense que çà vaut le coup d’essayer. j’ai passé 20 années de ma vie avec un pervers narcissique qui ne voyait que le bien en lui, moi j’étais nulle et toujours la coupable de tout, je me suis libérée de cette emprise, avec beaucoup de difficulté mais sans la moindre estime de moi et sans confiance en moi ! je suis en train de me reconstruire jour après jour, c’est très dur au début car on n’y croit pas, mais petit à petit on reprend confiance et on découvre qui on est vraiment.de plus j’entreprends une reconversion professionnelle en ce moment et j’ai besoin de me sentir forte pour réussir.de savoir que je suis qqn de bien ENFIN\nPhilippe 24 janvier 2013 à 21 h 41 min\nbravo et félicitations à vous pour cette renaissance et ce cheminement de la conquête de soi, de la liberté intérieure,\ncontinuez comme cela, je sais que maintenant vous êtes sur un chemin qui vous amène au sommet !\nYsabel 17 janvier 2013 à 22 h 59 min\nBonjour,je suis contente que le coaching revienne un peu en arrière car j’ai bien commencé mais je prenais du retard et je trouvais que ça allait un peu trop vite beaucoup de choses nouvelles pour moi et pas toujours le temps de le faire serieusement. Mais depuis que j’ai commençé ma vie change ainsi que celle de ma famille et c’est que du bonheur!!!! De plus je peux montrer ce chemin à mes enfants qui sont souvent bien moins compliqués que nous les adultes !!! Merci du fond du coeur a Philippe et à tous ceux qui m’ont ammenée vers ce merveilleux chemin !!!\nMaby 30 décembre 2012 à 10 h 49 min\nNous devons rester « simple » donc un seul mot:\n« merciiiiii » Marie Claude\nFrançoise 19 décembre 2012 à 23 h 50 min\nJe voulais partager avec vous « l’astuce » que j’ai trouvée afin d’avoir le plus souvent possible des moments pour moi. En fait j’essaie de trouver dans chaque action que je fais, quel bien être cela m’apporte. Ainsi la douche est un moment bien être, les repas(je me nourris avec plaisir), les courses(c’est pas folichon, mais c’est pour aller chercher la nourriture necessaire)quand je fais un soin( j’éprouve du plaisir à donner du bien être à l’autre) et en plus j’ai une compensation financière, etc ………cela me permet en plus d’être ^plus dans l’instant présent et de faire les choses plus en conscience. Et la relaxation guidée est mon instant privilégié , et plus je la fais et plus je sens la détente et la paix s’installer en moi.\nalors si vous voulez essayez mon astuce !!!!!\nBelles fêtes de fin dannées à toutes et tous et merci à toi Philippe\nPhilippe Auteur de l’article 20 décembre 2012 à 12 h 41 min\nMerci beaucoup Françoise pour cette astuce merveilleuse.\nC’est vraiment une grande clé que tu donnes à tous !\nEn effet c’est important de voir dans chaque moment le meilleur et surtout ce que cela nous apporte personnellement et le transformer à un moment pour soi ou du moins positif. Néanmoins il reste important de penser à penser à soi en établissant progressivement un programme d’actions pour soi.\nFrançoise 21 décembre 2012 à 19 h 40 min\noui rassures toi Philippe, je pose aussi des actions rien que pour moi. Pendant des années, je me suis oubliée,demandant même à « tomber malade »( je ne connaissais pas la loi d’attraction à l’époque) pour qu’on s’occupe de moi….L’univers a été obligé de taper très fort pour qu’enfin je prenne la bonne décision pour me « sauver ».Et puis j’ai rencontré des personnes qui m’ont mises sur ce chemin d’évolution et ce depuis 2006.\nJe rencontre de plus en plus des personnes merveilleuses( la preuve je suis là)\nMarie 16 décembre 2012 à 15 h 40 min\nLa relaxation, c’est quelque part pour moi une nouveauté. Au début, j’ai eu du mal à me concentrer, maintenant, à force de pratiquer, ça va beaucoup mieux et c’est vrai que ça fait vraiment du bien : apaisement, calme, sérénité.\nJe peux ainsi visualiser plus facilement (même si l’esprit « se balade » d’un truc à l’autre facilement, sans doute faut-il de la pratique pour augmenter la durée ?)\nLe chemin sur lequel tu nous emmènes est remarquable, pourquoi cela n’est-il pas enseigné dès le plus jeune âge ? Le monde serait certainement meilleur …\nPhilippe Auteur de l’article 19 décembre 2012 à 11 h 10 min\noui seule la pratique te permettra une plus grande maîtrise. C’est comme pour tout, nous devons nous exercer pour devenir performant. Et là l’entrainement est fondamental et en vaut la peine car une fois que l’on maitrise la relaxation visualisation, nous maitrisons notre capacité à mieux créer notre réalité.\nEt oui cela devrait être enseigné partout, mais le jour viendra où cela sera le cas,\nSallerin Josette 14 décembre 2012 à 20 h 29 min\nMerci Philippe pour ce coach, je n’avais pas pu suivre celui de l’an dernier et je suis contente de pouvoir travailler comme cela, à mon rythme quand je veux.\nTu vois j’avais zappé une partie du coach 2 et j’ai revu aujourd’hui et ouf c’est mieux. Je dois te dire que j’ai toujours bcoup de mal avec les relaxationsquelles quelles soient. On verra\nen tous cas merci et je t’embrasse\nValceschini Franck 14 décembre 2012 à 12 h 59 min\nTout d’abord je vous remercie pour ce cadeau merveilleux qu’est le partage du savoir. » Le savoir est une arme est je sors toujours armé » jolie métaphore sur l’importance de bien se connaître pour mieux affronter et apprécier la vie. J’avais déjà beaucoup travaillé sur le développement personnel nottament en psycologie psychanalytique et en PNL outil tout à fait performant lorsqu’on est assidu. Justement, la discipline, le maître mot pour savoir vivre…Et votre coaching en fait référence. J’ai longtemps erré tel un fantôme sans âme ni objectif, à la recherche du bonheur hasardeux mais on le sait bien et votre coaching le reprend très bien, seul notre conscience et nos choix précis peuvent nous apporter satisfaction. J’ai personnellement vécu une période tout à fait obscure durant quelques années du fait de plusieurs facteurs comme l’éducation trop strict, le manque d’identité, la construction pschychique à l’adolescence parfois très douloureuse, l’ingratitude de certaines personnes néfastes pour nous-même, le manque d’affection et il faut également ajouter à cela le facteur du »gène ». J’ai su plus tard qu’une partie de ma famille était sujette à la dépression !! Alors comment faire, nous petits êtres lorsque nous sommes adulés sans arrêt par le matérialisme, le vice caché de notre société qui nous bourre le crâne de pseudo morales contradictoires à suivre ? Et bien l’exercice que vous nous proposez par exemple dans le coaching n°2 est une belle opportunité de se recentrer et de vivre notre propre aventure en se questionnant et ayant le pouvoir décisionel de comprendre ce qui nous convient le mieux. Votre exercice sur la méditation nous ramène peu à peu en le pratiquant, à la réconcialiation du moi avec le moi inconscient si je peux me permettre, je ne suis pas expert et j’ai bien compris que notre âme nous joue parfois des tours et comme vous le dite Philippe, la simplicité et belle et bien la solution dans un monde à consrtuire et à reconstruire sans arrêt. Je suis un fervant croyant de l’action spontanée et Confucius, mon maître à pensé, nous le redit tout le temps « Ne vous souciez pas de n’être pas remarqué ; cherchez plutôt à faire quelque chose de remarquable. » Et chaque jour qui passe nous nous devons de travailler sur nous-même et d’ailleurs vos exercices sont de bonnes adresses du paradis véritable. J’ai hâte d’attaquer la suite. J’ai encore beaucoup de travail, je suis devenu grâce à des gens comme vous Philippe, une locomotive, un aigle avide de soif du partage et du partage collectif et je me heurte souvant à des personnages totallement déconnectés et insensibles à l’humain en général. Cetains disent que nous sommes créateurs de notre propre réalité, je ne suis pas tout à fait d’accord car beaucoup partent positif et ouvert d’esprit pour finir aigri et triste simplement parce que nous ne sommes pas seuls à décider, nous sommes influencer, parfois obligés de vivre une autre réalité le temps de rebondir sur une meilleure situation, comme par exemple devoir subir un travail que nous n’aimons pas et patce que la situation ne nous ouvre pas tout de suite d’autres portes et c’est à ce moment là, qu’intervient la base de votre travail, le bonheur intérieur surpasse tous doutes possible. Je suis là, maintenant en train de vous écrire et je suis heureux d’apporter un édifice avec vous ainsi que nos invités plus haut. Désolé pour les fautes d’orthographes et une belle journée. Franck\nPhilippe Auteur de l’article 19 décembre 2012 à 11 h 00 min\nmerci beaucoup pour votre témoignage authentique et le partage de votre cheminement. Le bonheur est de voir l’autre heureux. Le bonheur est de constater l’évolution de l’autre, le bonheur c’est pouvoir tendre la main …\nnous tenons tous une main qui nous permet d’avancer, et nous tendons tous une main à un autre pour l’aider à monter plus haut …\nD’une certaine façon vous le dites en citant Confucius\nDans ce cheminement vous prenez conscience sûrement que vous avez en vous un véritable pouvoir : celui finalement de pouvoir créer une meilleure réalité et trouver la paix intérieure.\nOui parfois nous sommes sur des chemins de traverse, mais ces chemins ont tous un sens, ils sont là pour nous apprendre une leçon qui nous permettra de grandir et finalement de trouver un meilleur chemin !\nEncore merci pour votre partage,\nvotre cheminement est remarquable,\nDURAND Hervé 11 décembre 2012 à 22 h 10 min\nmerci Philippe,cette première séance m’a fait du bien et en la pratiquant souvent je devrais mieux la vivre et la ressentir positivement et mieux l’analyser et en avoir les biens faits (doit il y avoir une évolution? une amplitude ?)\nPhilippe Auteur de l’article 12 décembre 2012 à 15 h 59 min\nbonjour Hervé, oui bien sur, par la pratique régulière cela te permettra de te ressourcer et de te recentrer. mieux-être = meilleurs résultats. je te souhaite plein de succès. Philippe\nGALY 30 novembre 2012 à 0 h 05 min\nMerci pour cette première séance de relaxation . J’ai eu beaucoup de mal à trouver une situation de bien être car en fait je pense que je n’ai jamais été bien ou je n’en n’ai pas conscience .Est-ce normal? Les 3 mots sont aussi durs à trouver .Mais je suis quand même arrivée au bout sans décrocher car je suis très déterminée à continuer. Merci\nPhilippe Auteur de l’article 2 décembre 2012 à 10 h 55 min\nBonjour Nicolle, tout d’abord BRAVO car l’important est de pratiquer, bien sur pas qu’une seule fois mais régulièrement tout le temps !\nComme nous le verrons, et comme écris dans l’article « mes 3 Sagesses », ton regard conditionne les choses (relis attentivement cet article), et donc tu crois que ta vie n’est pas positive ou n’a pas de moments positifs; faux car si tu changes ta façon de voir ta vie, tu t’apercevras qu il y a et qu’il y a eut de bons moments. Ne cherches pas des moments exceptionnels ou extraordinaire mais plutôt des moments ordinaires de bonheur simple (un bon repas, une promenade, un moment avec des amis, un cadeau reçu, un petit succès personnel, etc … Je suis sur que tu peux trouver. Et puis exerces toi; plus tu vas pratiquer, plus cela sera facile. Comme pour tout, ne jamais abandonner. Les mots alors viendront. Amicalement, Philippe


Masanté: toutes vos données de santé accessibles en ligne au même endroit | Partenamut Mutualité Libre\nMasanté, vos données santé en ligne\nMasanté, accédez à vos données de santé en ligne\nSaviez-vous que vous pouvez à présent consulter toutes les données liées à votre santé, rassemblées au même endroit, et ce directement via MyPartenamut ? C'est le portail MaSanté qui collecte toutes les données disponibles pour les citoyens. Il est désormais accessible directement depuis votre guichet en ligne, le tout via une seule et même authentification itsme©.\nPartenamut est la première mutualité à rendre le portail MaSanté directement accessible dans votre guichet en ligne MyPartenamut en vous authentifiant via itsme©. Une seule identification suffit désormais pour accéder à tous vos dossiers "santé". On vous en dit plus...\nToutes vos données santé rassemblées en ligne sur un seul portail\nLe portail Masanté, comme tous les portails, vous sert avant tout de guide. En effet, les données médicales des patients sont déjà actuellement disponibles sur Internet, mais souvent dispersées, difficiles d’accès ou simplement stockées à des endroits dont vous ignorez l’existence.\nLe rôle de Masanté est donc de collecter tous ces différents points d’accès et de vous aider à vous y retrouver. En un seul clic, vous êtes renvoyé vers la bonne plateforme où vous pourrez consulter les données dont vous aviez besoin. Vous êtes ainsi mieux informé et avez un meilleur contrôle de votre santé.\nQuelles données médicales pouvez-vous retrouver sur Masanté ?\nGrâce au portail unique, le Personal Health Viewer, vous trouverez en un seul endroit toutes les données de santé disponibles pour les citoyens, mais dispersées sur différentes sources et plateformes.\nVous pouvez y retrouver tout le dossier médical dont dispose votre médecin généraliste à votre sujet.\nVotre imagerie médicale.\nLes résultats d’examens et analyses.\nUn historique depuis les différents hôpitaux que vous avez fréquentés.\nLe dossier médical de votre mutuelle et les remboursements que vous avez reçus.\nDes informations fiables sur la santé.\nVos déclarations de volonté, par ex. par rapport au don d’organes.\nDes informations venant d’apps fiables et validées par les autorités.\nTout est expliqué dans la vidéo de présentation :\nÀ terme, l’objectif de Masanté est de rendre l’accès des citoyens belges à leur dossier médical aussi complet et égal que possible. Mais aussi de vous permettre de les partager avec des tiers ayant régulièrement besoin de vos informations médicales, comme un aidant proche.\nEn résumé, vous y trouverez tout pour prendre votre santé en main et jouer un rôle plus actif dans son évolution.\nVos informations santé sécurisées et faciles d’accès\nÉtant une initiative fédérale, le portail Masanté est particulièrement bien sécurisé. Vos données santé ne sont accessibles que par vous. Et grâce à votre carte d’identité électronique (eID) ou en utilisant l'application itsme®, n'utilisez plus qu'une seule identification pour accéder ensuite à toutes vos données sur le portail.\nComme votre guichet en ligne My Partenamut utilise aussi itsme® pour l’identification, il ne vous faut plus qu’un seul outil pour accéder à toutes vos données santé.\nEnfin, vous gardez toujours le contrôle de qui, en tant que dispensateur de soins, peut accéder à vos données.\nMasanté étend ses possibilités\nPour l'instant, Masanté ne propose pas les mêmes informations à chacun, car tous les hôpitaux ne disposent pas encore des mêmes capacités réseaux et ne partagent pas les mêmes données.\nLa priorité du Ministère de la Santé concernant Masanté est donc celle-là : uniformiser la mise en ligne des informations santé, et encourager tous les prestataires de soins à utiliser les versions digitales de leurs rapports. La ministre Maggie de Block espère obtenir un résultat normalisé dans un futur proche.\nLe SPF Santé travaille en continu à la mise à jour du portail Masanté. Une nouvelle version est prévue en mai 2019 avec des améliorations et des nouveautés. Nous vous informerons bien sûr ici des prochaines versions.


Curation Team: Support data analyst , PWC - Emploi Tunisie - Keejob\nLa raison d'être de PwC est de renforcer la confiance au sein de la société et d’apporter des solutions aux enjeux stratégiques de ses clients. PwC développe en France et dans les pays francophones d'Afrique des missions d’audit, d’expertise comptable et de conseil (stratégie, management, transactions, juridique & fiscal) créatrices de valeur pour ses clients, privilégiant des approches sectorielles.\nPwC est le 2ème employeur le plus attractif au monde d’après le classement Universum 2015.\nL'ensemble de nos postes sont ouverts aux personnes en situation de handicap. PwC s'engage en faveur de HeForShe, en partenariat avec l'ONU, pour promouvoir et accélérer l'égalité Homme / Femme dans le milieu du travail.\nCuration Team: Support data analyst – CDI - H/F\nRejoignez PwC, société leader dans les services de conseil et d'audit aux entreprises, au sein de la ligne de services Internal Firm Services dont la mission est d'accompagner professionnellement l'organisation afin de garantir en interne la même qualité de services que nous proposons à nos clients externes:\nLe Digital Lab est la plateforme d’innovation de PwC, pour les solution digitales ou “Asset” développées en Alteryx, Tableau, et PowerBI. D’autres technologies rejoindrons la plateforme bientôt. Les utilisateurs y déposent leurs assets pour validation par l’équipe de curation avant mise à disposition de toute la firme.\nVous rejoindrez l’équipe de curation, et votre rôle sera de qualifier les Assets, vérifier le respect des règles et bonnes pratiques, aider à remédier aux éventuels problèmes. Les “Asset” pourront servir n’importe quel métier et nous vous accompagnerons dans la connaissance de nos métiers.\n- Participer et être une force de proposition dans le déploiement d’une plateforme unique d’innovation digitale et de gamification.\n- Acquérir des connaissances sur les outils de traitement et de visualisation de données.\n- La possibilité d'intégrer un environnement jeune et dynamique, où vous pouvez développer vos compétences en Data analytics\n- L'inclusion dans un réseau international avec la possibilité d'interagir avec des personnes du monde entier, dans le cadre d’un programme unique d’innovation digitale.\n- Diplôme en informatique / sciences (informatique, ingénierie, mathématiques, -Statistique) ou expérience équivalente.\n- Vous possédez idéalement des compétences dans le retraitement de données et le développement de data visualisations (Tableau, Power BI, Qlikview, Alteryx, etc.)\n- Vous bénéficiez d'un bon relationnel vis-à-vis de vos collègues, de votre hiérarchie.\n- Vous maitrisez la langue anglaise et française à l'écrit et à l'oral dans un contexte professionnel.\n- Vous êtes en charge de la revue technique de tous les assets, pour chaque nouvel asset soumis\no Vous créez un ticket dans le Servicenow\no Vous notifiez tous les curateurs métiers concernés\no Vous effectuez la revue technique de l’asset dans les délais\no Vous collaborez avec les auteurs sur les problèmes identifiés si cela est nécessaire\no · Vous produisez les KPI de suivi de curation\no · Vous produisez le statut du backlog de curation\no · Vous supervisez les reviews et notations de tous les assets\no · Vous reportez l’état de la curation à l’application manager\n- Certification sur un des outils Tableau, Power BI, Alteryx\n- Maîtrise de langage de développement ou de base de données (Python, R, SQL, etc.).