Villepin, et maintenant? - L'Express\nVillepin, et maintenant?\nPar Thierry Dupont, publié le 28/01/2010 à 14:47\nFormer French Prime Minister Dominique de Villepin (L) speaks to the media as he leaves after the verdict in the so-called "Clearstream case" at the courthouse in Paris January 28, 2010. De Villepin was cleared on Thursday of being part of a conspiracy to smear Nicolas Sarkozy and sabotage his campaign to become president in 2007. The verdict represents a sharp blow to Sarkozy, who had made no secret of his enmity towards the aristocratic Villepin when the two served together in the government of ex-President Jacques Chirac. (FRANCE - Tags: POLITICS CRIME LAW)\nEn attendant la décision du parquet de faire appel ou pas de la relaxe de Dominique de Villepin, ce dernier peut se projeter vers 2012. Entouré de ses fidèles, il affute sa stratégie.\nDix jours. C'est le temps dont dispose le Parquet pour faire appel de la relaxe prononcée à l'encontre de Dominique de Villepin ce jeudi 28 janvier par le tribunal correctionnel de Paris. Si Nicolas Sarkozy, partie civile dans l'affaire Clearstream, a annoncé ne pas vouloir faire appel (ce dont il n'avait de toute façon pas le droit, mis à part pour des dommages et intérêts), le procureur Jean-Claude Marin, qui avait requis 18 mois de prison avec sursis, suivra-t-il le même chemin?\nL'un des rares sarkozystes à réagir, le député du Vaucluse Thierry Mariani:\n"Le jugement rendu ce jeudi montre qu'il y avait bien une manipulation puisque des sanctions ont été prononcées. On l'oublie trop souvent, la vraie victime dans cette affaire s'appelle Nicolas Sarkozy. Maintenant, je reste un peu sur ma faim: au delà des deux personnes condamnées à des peines de prison ferme, on se demande toujours qui se trouvait derrière cette manipulation.\nJ'espère que ce procès sera le dernier de ce type d'affaire, où l'on a vu une opération montée de toute pièce contre un responsable politique. Villepin remis en selle? Je ne sais pas. Ce que je sais, c'est que politiquement quand la majorité est divisée, on est tous perdants."\nLa veille du jugement, les proches de l'ancien Premier ministre s'attendaient, en cas de relaxe, à un appel du Parquet. "L'Elysée voudra occuper l'espace médiatique du 20 heures jeudi soir et ne pas laisser Villepin apparaître comme le vainqueur du jour", anticipait le député du Morbihan, François Goulard. "DDV" sera en effet l'invité de David Pujadas ce jeudi au 20 heures de France 2.\nPour Nicolas Sarkozy, voir son ennemi rejugé en appel comporte un avantage - laisser Villepin mariner un an de plus dans l'incertitude judiciaire- et un inconvénient, majeur: lui offrir une nouvelle tribune pour développer ses accusations de justice politique. Une arme dont l'ancien Premier ministre a fait son miel depuis le début du procès en septembre 2009.\n4000 inscrits sur Villepincom\nQuelle que soit la décision des magistrats, Dominique de Villepin, fort de cette victoire en première instance, peut désormais se projeter entièrement vers son but avoué: se présenter contre Sarkozy en 2012. "Cet accident judiciaire a déclenché dans l'opinion une demande pour le développement d'une alternative politique", explique Marie-Anne Montchamp, autre proche de Dominique de Villepin dont elle fut sécrétaire d'Etat. Mercredi, la députée de Val-de-Marne ajoutait: "Pour Villepin, ce jugement n'est ni une fin, ni un commencement."\nDepuis des mois, Dominique de Villepin ne manque pas une occasion de faire entendre sa différence, relayée par la dizaine de députés qui se réclament de lui. Sur la politique étrangère, bien sûr, lui qui fut en 2003 à la tribune des Nations unies le héraut de l'indépendance française vis-à-vis des Etats-Unis. "Les autres divergences avec le gouvernement actuel reposent sur deux blocs fondamentaux: la défense des valeurs républicaines et l'exigence de justice sociale", rappelle Brigitte Girardin, la présidente du Club Villepin.\nCheville ouvrière de la reconquête villepiniste, l'association revendique près de 8000 adhérents, dont 4000 inscrits sur le réseau social Villepincom et compte avoir un comité dans chaque département d'ici à l'été 2010. Pas vraiment de taille à lutter avec la machine sarkozyste.\nIl n'empêche, son déplacement récent à Bondy a montré sa popularité, mêmes chez les plus défavorisés. Les Villepinistes prennent un malin plaisir à souligner l'engouement des Français d'origine maghrébine pour le natif de Rabat. "Lors d'une visite d'Eric Besson à la Courneuve pour un débat sur l'identité nationale, un participant avait rappelé ne s'être jamais senti aussi français que lors du discours de Dominique de Villepin à l'ONU en 2003", avance Brigitte Girardin.\nLe 15 février, l'ancien bras doit de Jacques Chirac à l'Elysée sera avec un autre fidèle, Jacques le Guen, dans le Finistère pour parler ruralité et excellence agricole. Un rythme de deux visites par mois est prévue.\nA côté de cet investissement sur le terrain, huit groupes de travail sont à l'oeuvre, autour d'intellectuels comme l'historien Jean-Paul Bled. "Il s'agit de nourrir notre réflexion pour faire des propositions avant la fin de l'année, explique Brigitte Girardin. Ce club, c'est un travail de fond."\nA terme, le Club Villepin devrait troquer son statut d'association pour ceux de parti politique, seul capable de recevoir des financements pour une campagne. "Chaque chose en son temps, la question ne se posera que lorsqu'on partira en campagne", temporise la présidente du Club.\nD'autant que pour les fidèles, il faudra alors choisir entre l'appartenance à l'UMP et le ralliement au parti villepiniste. Pour l'heure, le mouvement dirigé par Xavier Bertrand applique les consignes de l'Elysée, qui considère à juste titre Villepin comme une menace pour 2012: éviter l'affrontement en feignant l'indifférence. "A l'Assemblée, on ne nous manifeste pas d'hostilité particulière mais on nous écarte systématiquement des dossiers importants, remarque François Goulard. Jean-François Copé est assez habile pour n'être ni hostile ni complaisant."\n"Moi, je parle scrupuleusement de l'intérieur de la majorité, assure Marie-Anne Montchamp. Ceux qui se mettraient à nous combattre comme des hérétiques commettraient une faute caractérisée."


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Le droit de greve. - sécuritas région nord\nLe droit de grève est un droit constitutionnel prévu par le préambule de la Constitution du 27/10/1946, maintenu en vigueur par la Constitution du 04/10/1958.\nLa loi ne détermine pas les modalités d'exercice du droit de grève dans le secteur privé (certaines dispositions existent dans le secteur public).\n1. la cessation du travail.\nCertaines actions peuvent constituer un exercice illicite du droit de grève (abus du droit de grève) et une exécution fautive du contrat de travail.\nL'abus du droit de grève est caractérisé par la désorganisation de l'entreprise impliquant une véritable mise en péril de celle-ci.\nLa désorganisation de l'entreprise ne doit pas se confondre avec celle de la production.\nEn effet, une grave désorganisation de la production n'est pas suffisante pour que l'abus de grève soit constaté.\n• Grève perlée.\nCelui qui exécute son travail au ralenti ou dans des conditions volontairement défectueuses n'exerce pas normalement le droit de grève et peut donc être sanctionné.\n• Grève tournante.\nCes débrayages sont licites.\nMais des débrayages répétés de courte durée se succédant à un rythme variable constituent un abus d'exercice du droit de grève lorsqu'ils procèdent d'une volonté de nuire à la situation économique de l'entreprise ou ont pour objet sa désorganisation concertée ou lorsqu'ils ont des conséquences particulièrement dommageables pour celle-ci.\nUne grève du zèle, qui consiste à appliquer strictement les consignes données pour l'exécution d'un travail et aboutit à ralentir l'activité de l'entreprise, n'est pas considérée comme une inexécution fautive du contrat de travail.\n2. la cessation concertée et collective du travailLa grève est une décision collective des salariés.\nIl faut donc une décision préalable concertée des salariés. Cela se traduit par la volonté commune des salariés de commencer un mouvement revendicatif.\nMais il n'est pas exigé que la grève soit le fait de la totalité ou de la majorité du personnel concerné.\nLa grève peut être limitée à un établissement de l'entreprise ou à un atelier...\nLes revendications professionnelles sur lesquelles s'appuie le mouvement collectif doivent être licites.\nIl peut s'agir des salaires ou de tout autre aspect de la vie professionnelle (par exemple : conditions de travail, emploi..)\n.Grève et conflits\n4. des revendications connues par l'employeur au moment de l'arrêt de travail.\nIl est nécessaire que les revendications soient connues par l'employeur, en pratique avant ou juste avant le démarrage de la grève.\nLa présentation de revendications professionnelles est un préalable nécessaire à l'exercice du droit de grève (Cass. soc. 19 nov. 1996 n° 94-42631).\nPeu importe les modalités de cette information, les revendications pouvant ne pas être présentées par les salariés eux-mêmes, mais, par exemple, par l'inspecteur du travail (Cass. soc. 28 fév. 2007, n° 06-40.944).\nLa loi n'oblige pas à respecter un préavis dans le secteur privé, donc la grève peut prendre effet dès que l'employeur a connaissance des revendications des salariés.\nEn revanche, dans les services publics, la cessation du travail doit être précédée d'un préavis de cinq jours.\nIl doit préciser les motifs du recours à la grève.\nPendant ces cinq jours, les parties intéressées sont tenues de négocier (art. L. 2512-2 C. trav.).\nDes dispositions particulières sont, en outre, applicables aux entreprises de transports publics.\nAinsi, notamment, le dépôt d'un préavis de grève par un ou plusieurs syndicats ne peut intervenir qu'après une négociation avec l'employeur.\nEn outre, les salariés doivent informer l'employeur de leur intention de prendre part à la grève au plus tard 48 heures à l'avance, sous peine de sanctions disciplinaires (Loi du 21/08/2007 n° 2007-1224, JO du 22).\nLa grève suspend le contrat de travail, mais ne le rompt pas, sauf faute lourde de la part du salarié (art. L. 2511-1 C. trav.). La faute lourde suppose la participation personnelle du salarié aux faits qui lui sont reprochés.\nAucun salarié ne peut donc être licencié s'il exerce normalement son droit de grève.\nLe licenciement d'un salarié qui n'a pas commis de faute lourde est nul de plein droit (art. L. 1132-2 C. trav.)\n.2. Licenciement d'un salarié gréviste ayant commis une faute lourdeLa faute lourde est une faute caractérisée d'une gravité particulière qui révèle l'intention du salarié de nuire à l'employeur, qui ne peut pas être excusée par les circonstances, et qui doit être appréciée dans chaque cas individuel.\nElle peut être constituée par des actes de violence (par exemple :\nséquestration, menaces, agressions physiques ou verbales), des entraves à la liberté du travail des non-grévistes (avec occupation des lieux de travail ou piquets de grève, par exemple), des rétentions ou dégradations de biens.\nS'agissant des représentants du personnel, qui sont généralement impliqués dans la grève, le Conseil d'État fait référence à leur rôle modérateur pour apprécier si leur comportement a été constitutif d'une faute lourde ou non.Salaire des grévistes\nLe contrat de travail des grévistes étant suspendu, l'employeur n'est pas tenu de verser les salaires correspondant à la période de cessation de travail.\nLa réduction de la rémunération des grévistes doit être strictement proportionnelle à la durée de la grève.\nUne retenue plus importante constituerait une sanction pécuniaire interdite (art. L. 1331-2 C. trav.).\nIl est interdit de faire figurer sur le bulletin de paie les indications relatives à l'exercice du droit de grève.\nToute mesure discriminatoire et toute sanction pécuniaire à l'encontre des salariés grévistes est interdite (art. L. 2511-1 et L. 2141-5 C. trav.).\nD'autre part, une prime d'assiduité ou de productivité accordée au personnel (pour récompenser son assiduité) ne peut être réduite en raison d'une absence pour fait de grève qu'à la condition que toutes les absences des salariés, autorisées ou non, donnent lieu à une telle réduction (sinon la prime pourrait être qualifiée de « prime anti-grève »).\nEn revanche, si une prime de 13ème mois est conditionnée à la présence du salarié au moment de son versement, l'employeur peut la réduire ou la supprimer (selon ce que prévoit l'accord d'entreprise ou la convention collective qui l'institue) si la grève a lieu durant cette période.\nL'employeur doit fournir du travail aux non-grévistes et le salaire correspondant.\nLe contrat de travail des non-grévistes n'étant pas suspendu, ils peuvent prétendre au paiement de leur salaire dans la mesure où ils sont restés à la disposition de l'employeur et ce même s'ils ont été dans l'impossibilité d'accomplir leur travail (Cass. soc. 27/05/1998, n° 96-42303).\nPar ailleurs, lorsque l'employeur demande aux non-grévistes d'occuper momentanément le poste des grévistes, il ne peut pas, à cette occasion, diminuer leur rémunération contractuelle sous le prétexte qu'il les affecte à un travail différent de celui habituellement accompli (Cass. soc. 04/10/2000. n° 98-43475)\n.L'employeur peut-il remplacer les grévistes ?\nLe recours à des CDD ou des CTT est interdit en cas d'absence de salariés résultant d'un conflit collectif (art. L. 1242-6 et L. 1251-10 C. trav.).\nDe même pour le prêt de main d'½uvre à but lucratif (art. L. 8241-1 C. trav.).\nSeul le recours à des bénévoles, à d'autres salariés de l'entreprise\n- dans la mesure où l'employeur ne leur impose pas un déclassement professionnel\n– ou à une autre entreprise dans le cadre d'un contrat de sous-traitance (l'autre entreprise intervient sur les lieux de l'entreprise en grève en envoyant ses propres salariés ou réalise la production dans ses propres locaux) est possible.Enfin, le préfet peut réquisitionner des grévistes en cas d'atteinte grave à la continuité du service (pour les services publics principalement) et sous réserve que cette mesure soit imposée par l'urgence et reste proportionnée aux nécessités de l'ordre public (pour le secteur privé lorsque, par exemple, l'interruption de l'activité serait de nature à compromettre les besoins du pays).\nL'employeur peut-il faire récupérer aux salariés les heures de travail perdues ?\nL'article L. 3122-27 du Code du travail donne une liste limitative des possibilités de récupération et ni la grève interne ni le lock-out n'y figurent.\nEn revanche, en cas de grève extérieure à l'entreprise qui a des répercussions sur celle-ci (par exemple, la grève dans les services publics), l'employeur peut faire récupérer les heures de travail perdues.\nDans quels cas un employeur peut-il décider un lock-out (fermeture de l'entreprise) ?\nLe lock-out est défini comme une fermeture temporaire de l'entreprise intervenant à l'occasion d'une grève.\nIl ne doit pas être confondu avec la mise en chômage partiel, ni avec une décision de fermeture assortie d'une promesse de récupération des heures perdues.\nLe lock-out constitue une faute contractuelle de l'employeur puisqu'il aboutit à priver les salariés non grévistes de tout travail et de leur salaire.\nCependant, la fermeture de l'entreprise peut être justifiée dans certains cas, l'employeur ne commettant alors aucune faute. Elle est valable :\n• en cas de force majeure (évènement imprévisible, extérieur à l'entreprise et irrésistible) ou lorsque la grève constitue une situation contraignante rendant impossible la poursuite d'une activité normale et empêchant l'employeur de fournir du travail aux non-grévistes ;\n• quand les impératifs de sécurité et de discipline rendent nécessaire la fermeture de l'entreprise (par exemple : risque de violence, souci d'assurer la santé et sécurité des salariés et des installations).\nQuand le lock-out est justifié, la fermeture de l'entreprise conduit à la suspension des contrats de travail des salariés non-grévistes.\nAucun salaire ne leur est dû, et ils ne peuvent pas prétendre à des indemnités pour chômage partiel.\nToutefois, en cas de lock-out se prolongeant plus de trois jours, le versement des allocations chômage partiel peut être autorisé par décision du Ministre du Travail (art. R. 5122-8, 1° C. trav.).\nDe même, lorsque c'est un conflit collectif extérieur qui oblige l'entreprise à cesser son activité (ex : grève EDF, SNCF...), les allocations peuvent être versées.\n# Posté le lundi 08 juillet 2013 19:13 via Skyrock Android


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Amical : la réserve de l'AS Monaco prend le dessus sur Grasse\nAmical : la réserve de l’AS Monaco prend le dessus sur Grasse\n30/07/2020 à 12:28\nHier après-midi, en match de préparation, la réserve de l'AS Monaco (N2) a dominé (2-0) le RC Grasse (N2) grâce à des buts d'Alioui et Cudrig.\nL’AS Monaco domine, Bosseti vendange !\nLa réserve de l’AS Monaco (N2) s’est imposée 2-0 à Grasse (N2) hier dans le cadre d’un match amical. Le premier but a été inscrit par Nabil Alioui en tout début du match (16′) et un autre dans les dernières secondes par Nicolò Cudrig (90′).\n🔙 sur les 2 buts de la N2 🔴⚪ hier soir en amical face à Grasse 🎥\nLes deux coachs, David Bechkoura pour l’ASM et Loïc Chabas pour le RCG, ont beaucoup fait tourner avec deux équipes par mi-temps. L’équipe réserve de la Principauté a utilisé beaucoup d’éléments des U19 Nationaux de la saison passée, a pas mal dominé sur les deux entames avant que le jeu ne s’équilibre. Alexy Bosetti a eu deux très grosses occasions d’égaliser mais a manqué d’efficacité devant le but.\nProchain rendez-vous pour les Grassois, ce samedi, face à l’US Mandelieu (N3), tandis que la réserve de Monaco affrontera le VSJB FC (N3) mardi prochain, à Devens.


Carte blanche à Yves Bigot : "Le mécénat n'est pas qu'une affaire de défiscalisation !" - 9 Lives Magazine\nCarte blanche à Yves Bigot : “Le mécénat n’est pas qu’une affaire de défiscalisation !”\nPour sa première carte blanche, notre invité de la semaine, l’éditeur Yves Bigot, a souhaité nous présenter “Les ailes de Caiüs”. Une association, avec qui il collabore et qui œuvre pour développer les projets culturels par le biais du mécénat. Le secteur de l’édition étant un marché difficile, la participation de partenaires publics et privés est nécessaire à la réalisation des projets de livres.\nAmi et allié de l’empereur Auguste, Caïus Cilnius Mæcenas était considéré comme le bienfaiteur des poètes et des artistes. En consacrant sa fortune et son influence à promouvoir les arts, il a participé à élever le niveau culturel de la Rome du 1er siècle avant notre ère. Depuis, nombre de puissants ont adopté cette pratique, à la fois pour l’amour de l’art , mais aussi pour asseoir leur pouvoir commercial et financier.\nLe mécénat d’aujourd’hui ne se résume pas aux 2 ou 3 noms illustres – Pinault, Arnault et consorts – mais bien à une foultitude d’anonymes qui trouvent là, non pas seulement une manière simple de payer moins d’impôts, mais bien le vrai frisson du collectionneur. En France, nombre d’artistes émergents ne continuent leur pratique que grâce à la bienveillance de mécènes engagés, constituant ainsi le terreau fertile d’une vitalité culturelle rayonnante.\nLe mécène et l’artiste trouvent des médiateurs idéaux dans les associations déclarées d’intérêt public. Aux Éditions de JuiIllet, nous avons la chance de travailler avec Les ailes de Caiüs, association qui fédère depuis dix ans des partenaires publics et privés, en développant des projets culturels pour valoriser et promouvoir la création contemporaine. Il assurent avec bonheur la programmation et l’animation de l’un des plus beaux lieux d’exposition de la région rennaise, situé au sein du siège social de l’entreprise Net Plus, à Cesson-Sévigné.\nLeur objectif ? Ouvrir l’art au plus grand nombre, tout simplement. Ou plutôt : rendre l’art contemporain accessible à tous, partout, tout le temps. Ateliers avec des artistes, résidences photographiques, commande d’œuvres, expositions… Les ailes de Caïus, pour sortir des réseaux institutionnels, a su tisser un réseau de partenariat très divers avec des PME, des institutions, ou de grandes entreprises.\nDepuis 2010, les Editions de Juillet a créé avec cette association la collection Le chemin des ânes, de petits ouvrages d’entretiens intimes avec des artistes, au cœur de leurs pratiques. Grâce à notre relation étroite – pour ne pas dire amicale – avec Loïc Bodin, directeur artistique, et Silvia Carboni, en charge de l’administration, nous avons travaillé avec Robert Combas, Bernard Dufour ou encore Philippe Mayaux. Cette année, nous avons entamé une collaboration pour deux résidences photographiques en région rennaise, dans un éco-quartier en construction, ViaSilva ; ami.es photographes, le premier appel à projets est en cours, le deuxième sera publié en fin d’année !\nAutant de rencontres d’une richesse incroyable qui nous permettent d’ouvrir notre champ éditorial et de nous faire progresser dans nos métiers.\nQu’ils en soient remerciés, en ne leur souhaitant qu’une chose : que leur action, discrète et humble, essaime et continue d’effectuer le travail de fond indispensable à la constitution d’une culture partagée.


Qu'est-ce qui cause une douleur au dos entre les lames d'épaule? – Meilleur Équipement Musculaire\nQu'est-ce qui cause une douleur au dos entre les lames d'épaule?\nLes maux de dos sont quelque chose qui frappe pratiquement toutes les personnes du monde entier, hommes et femmes de tous âges. Il est dit que plus de 80% d'entre nous chercheront à obtenir un soulagement sévère des maux de dos à un moment ou à un autre.\nBien que n'étant pas aussi fréquent que l'inconfort du bas du dos, de nombreuses personnes ressentent des douleurs dentaires entre les omoplates (les scapulas). Cette douleur du haut du dos entre l'omoplate de l'épaule peut être causée par un certain nombre de facteurs:\nÊtre physiquement en forme et essayer d'avoir l'air bien n'a jamais été aussi répandu, donc … beaucoup de jeunes passent beaucoup de temps à faire de l'exercice. Souvent, ils le font trop, effectuent les exercices de manière incorrecte, ne chauffent pas correctement et ne s'échauffent pas correctement. Cela provoque des muscles qui courent de leur cou vers le bas entre leurs omoplates pour se fatiguer très facilement. L'épuisement des muscles provoque des douleurs dorsales entre les omoplates, donc ne pas dépasser vos limites effectives.\nBeaucoup d'entre nous passent de plus en plus de temps au bureau, assis dans des chaises de bureau inconfortables (avec mauvaise posture), en prenant des appels téléphoniques (avec le téléphone entre l'oreille et l'épaule), soulevant, tordant, pliant et faisant des tâches Qui font en sorte que nos corps se fatiguent. Lorsque votre corps est fatigué, habituellement votre dos commence à s'affaisser et les maux de dos entre les omoplates s'installent.\nComme mentionné, ceux d'entre nous qui ont une mauvaise posture ont tendance à se faufiler – ce qui peut causer de la douleur dans le dos, pas seulement dans le haut du dos.\nLes hommes et les femmes en surpoids et les femmes atteintes de seins de taille moyenne supérieure ont tendance à souffrir d'un mal de dos entre leurs omoplates grâce à la souche ajoutée du poids sur leur colonne vertébrale.\nAjoutez des troubles et des maladies médicales potentiels tels qu'un nerf pincé, une hernie discale, une dégénérescence discale et d'autres … et les muscles du haut du dos n'ont aucune chance.\nCes choses ne sont que quelques-unes des causes de la douleur du dos (thoracique), mais elles peuvent causer des inconvénients allant de légèrement ennuyeux à sérieusement douloureux, chroniques et débilitants.\nIl est important de faire Ce que vous pouvez résoudre et résoudre ces problèmes. Nous avons assez à craindre dans des circonstances normales, sans pour autant ajouter des douleurs aux problèmes postérieurs.\nTout d'abord … comme toujours, avant de rechercher un soulagement du soulagement du dos et de commencer votre traitement personnel, consultez votre médecin pour obtenir un diagnostic de Qu'est-ce qui crée votre problème particulier.\nCauses d'un problème de dos du haut et les douleurs au dos entre les omoplates sont nombreuses et variées et vous devez savoir quelle condition cause vos maux avant de faire tout ce qui pourrait les rendre Pire.\nAssurez-vous de suivre les conseils que votre thérapeute recommande. Je suis constamment étonné de voir combien d'entre nous payer pour les conseils professionnels – et ensuite l'ignorer.\nIl existe des exercices de maux de dos pour aider à desserrer les muscles et à renforcer votre dos, mais ceux qui font l'exercice doivent veiller à ce que Ils ne s'exposent pas trop lors du cyclisme, de la course, de l'entraînement sur la machine elliptique ou d'autres activités. Faites-en un point pour obtenir un bon étirement avant et après l'exercice.\nCeux qui passent beaucoup de temps au bureau doivent s'assurer qu'ils ont des chaises confortables pour s'asseoir. Une chaise mal conçue est plus une cause fréquente de mal de dos chronique entre les omoplates que la plupart d'entre nous réalisent.\nJ'aime voir une jambe bien formée autant que le prochain homme, mais beaucoup de femmes portent des talons qui sont Trop haut, et les talons excessivement élevés contribuent à leurs maux de dos. (En plus d'endommager les pieds.) Le port de chaussures confortables sur le lieu de travail est vital pour le soulagement des maux de dos. Sauvez les talons pour une nuit sur la ville.\nUne mauvaise posture peut facilement conduire à une hernie du disque cervical. Il est facile de démolir, mais la correction de votre posture ira très longtemps pour éviter les problèmes de dos potentiellement sévères.\nSi vous soupçonnez que vous avez une mauvaise posture, regardez le miroir pour le vérifier. Si votre menton est à plus de 2 pouces en face de votre coffre, alors vous êtes probablement accroché à la tête trop bas et à la glissade.\nFaites rouler vos épaules en arrière et soulevez la tête vers le toit. Rincez votre dos et remettez votre coffre pour corriger votre posture. Vous devez faire l'effort de marcher avec une bonne posture, ce peut être un tracas, mais c'est plus facile que la chirurgie, des années de thérapie physique, de médicaments et de voyages chez votre médecin.\nCeux qui ont de gros seins devraient s'assurer que Ils portent des soutiens-gorge qui offrent un soutien suffisant. Les femmes plus grossières peuvent consulter un spécialiste du soutien-gorge pour obtenir de l'information sur quel type de soutien-gorge est le meilleur pour fournir le soutien nécessaire.\nPrendre ces petites étapes pour changer peut réellement vous aider à réduire la quantité de douleur dorsale entre les Les épaules que vous éprouvez, et vous pouvez constater que ces quelques petits changements sont la différence entre l'inconfort aigu et la vie sans douleur.


Jeudi 31 mai 2018 : le tabac vous brise le cœur, choisissez la santé - Polyclinique Inkermann - Niort -maternité - urgences\nJeudi 31 mai 2018 : le tabac vous brise le cœur, choisissez la santé\nÀ l’occasion de la journée mondiale sans tabac, la Polyclinique Inkermann se mobilise en organisant une journée d’information et de sensibilisation sur le lien entre tabac et cardiopathies et vers un éventuel arrêt du tabac, le Jeudi 31 mai 2018 de 11h à 15h, dans le hall de l’établissement. Cette journée s’adresse aux patients, familles, salariés et praticiens. L’entrée est libre et gratuite.\nLa Polyclinique Inkermann vous propose, lors de cette journée, de rencontrer des personnes formées en tabacologie qui vous proposeront des aides afin d’arrêter de fumer.\nVous pourrez aussi rencontrer une diététicienne qui vous vous guidera vers une alimentation saine et équilibrée lors de votre arrêt du tabac.\nJeux, test de dépendances, documentations de santé publique, les sujets : la cigarette électronique, les aides dans l’arrêt du tabac, les personnes ressources sur le territoire, mesure du taux de monoxyde de carbone, quizz…\nVENEZ NOMBREUX pour échanger sans jugement !\nla Polyclinique Inkermann s’engage à l’occasion de la Semaine Européenne du Développement DurableLa Maternité de la Polyclinique INKERMANN : à l’écoute de votre projet de naissance


Quelle place pour les émotions?\nPIPSa > Actualité > Publications > Quelle place pour les émotions?\nUn nouveau numéro de Symbioses, le magazine de l'Education relative à l'Environnement\nJoie, colère, tristesse, peur, dégoût… Les émotions sont au cœur de notre relation à l’environnement. Si elles varient selon les thèmes, les personnes, les moments, elles sont néanmoins toujours là, au creux du ventre. L’éducation à l’environnement s’en est d’ailleurs fait une spécialité.\nDu plaisir dans la nature à la peur des changements climatiques. Comment l’éducateur peut-il prendre en compte ses émotions et celles de son public ? Quelle limite entre formatrice et psychologue ? Comment passer de l’émotion à l’action ?\nLe Symbioses 120 est téléchargeable


Collège Jean Lurçat - Le livre-audio au Collège\nAccueil du site > Collège Jean Lurçat\nBIENVENUE DANS LE COLLEGE POUDLA...JEAN LURCAT\nLe collège Jean-Lurçat est un collège publique et général qui se situe à Frouard. Il fait partie de l’Académie Nancy-Metz et il est situé en zone A (pour les dates de vacance...). Vous pouvez retrouver des informations sur le site : http://www4.ac-nancy-metz.fr/clg-je...\nDe mon côté, je pense que l’enseignement est pas mal mais le reste n’est pas terrible. L’ensemble des adultes sont sévères et les punitions aussi...\nCoup de gigot, Roald Dahl\nA toi jeune pandicorne aux fesses bien roses ! Si tu as ouvert cette page c’est que le titre a chatouillé ta curiosité... Alors laisse nous te présenter l’histoire d’un combat sanglant (ou pas...) entre deux samouraï (trop beaux gosses !) et une jeune princesse (sans manière). Vous allez découvrir avec la plus belle voix de notre groupe (Cynthia...) leur histoire ! Entre rire, haine, amour, vous allez aussi découvrir les voix horribles des doubleurs ! L’histoire se passe donc au Japon, sur le Mont (...) > Lire la suite...\nConsole Nintendo L’équipe de Farès, Hugo, Nino, Valentin et Dylan va vous présenter un livre audio sur les consoles Nintendo. Nous avons choisi ce sujet car Nintendo représente le mieux les consoles, car en effet tout le monde connait les consoles Nintendo comme la Wii, la DS, et la GameBoy. Sans Nintendo le jeu vidéo ne serait pas ce qu’il est aujourd’hui. Dans ce livre nous allons vous parler de ces différentes consoles (...) > Lire la suite...\nSalut, nous sommes des élèves de 3ème du collège Jean Lurçat. Nous sommes 3 filles : Sevgi, Eva et Ikram. Nous avons 15 ans. Nous avons choisi de réaliser un projet dans le cadre éducative, la véritable histoire du conte "Boucle D’or". Une version originale dans le but de remémorer ce conte parfois oublié grâce à cette version audio. Tout près de la forêt habitait une petite fille qui avait les cheveux si blonds et si bouclés qu’on l’appelait "Boucle d’Or". Dans la forêt, près de la maison de Boucle (...) > Lire la suite...\nSalut ! Nous c’est Johnathan, Léa, Aydin et Laurine. Nous sommes en 3° B et C au Collège Jean Lurçat. Histoire pressées ce sont des histoires courtes à déguster à table entre deux bouchées, à l’école dans la cour de récrée, ou ailleurs si ça nous chante. Il arrive tant de choses bizarres dans la vie quand on sait comment la regarder... Nous avons décidé de vous présenter une version audio de trois nouvelles extraites de ce recueil : Histoire à l’endroit : Un éléphant jouait tranquillement aux billes. (...) > Lire la suite...\nSalut, c’est Gabriel, Emeric, Guillaume et Thomas. Notre livre audio s’intitule Paroles de Poilus et c’est de la bombe ! Pour les détails, notre monteur, c’est Guillaume donc en cas de problème c’est de sa faute. Nos lecteurs sont Thomas et Emeric, donc si vous comprenez pas c’est de leur faute. Enfin, Gabriel est le réalisateur, il n’a pas fait grand chose mais c’est pas grave. Pour finir, lâche un com’ XxxpoiluxxX Votre navigateur n’est pas (...) > Lire la suite...\nHey ! L’histoire que nous allons vous présenter parle d’un phénomène paranormal qui se passe en Angleterre. Une famille se retrouve bouleversée après qu’un esprit frappeur les ait hanté... Cette histoire est basée sur des faits réels. On vous laisse découvrir l’histoire, si vous êtes adepte de sensations fortes, écoutez nous vous raconter l’histoire. Équipe : Lucas, Pierre, Jasmine, Fairouze et Laurie Lâchez un commentaire ^^ Votre navigateur n’est pas (...) > Lire la suite...\nSalut ! Je m’appelle Alexis, et avec mon copain Fabien du collège Jean-Lurçat, nous allons vous présenter l’histoire de Spiderman Peter Parker est le fils unique de Richard et Mary Parker. Ses parents sont tués en travaillant sous couverture pour le gouvernement. Peter Parker, orphelin à l’âge de six ans, est alors confié à son oncle et à sa tante, Benjamin et May Parker. Ces derniers l’élèvent comme l’enfant qu’ils n’ont jamais eu. Il montre très tôt un penchant et un certain talent pour les sciences (...) > Lire la suite...


Un Fauteuil Pour l'Orchestre – Le site de critiques théâtrales parisien » « Après coup (projet un-femme) », de Séverine Chavrier, au théâtre de la Bastille\nÀ l'affiche, Critiques // « Après coup (projet un-femme) », de Séverine Chavrier, au théâtre de la Bastille\nFév 05, 2015 | Commentaires fermés sur « Après coup (projet un-femme) », de Séverine Chavrier, au théâtre de la Bastille\nPourquoi les autorités soviétiques n’ont pas évacué les alentours de Tchernobyl alors que plus personne n’osait même y cueillir les pommes ? Natacha Kouznetsova et sa famille ont vécu la réalité soviétique, le poids de la censure, les mensonges, les déplacements forcés. Son témoignage est unique, précieux. C’est ce qui a poussé Séverine Chavrier, la metteuse en scène, à construire un spectacle autour de son expérience. Son récit diffusé en voix off s’entremêle avec celui de Victoria Belen Martinez. A plusieurs milliers de kilomètres de là, en Argentine, Victoria a vécu dans sa chair les crimes et les massacres de l’Etat argentin. Les deux danseuses ont exhumé leurs souvenirs pour les coucher sur une bande sonore en forme de dialogues, chargée d’images noires et terrifiantes qu’une musique lugubre, mécanique et répétitive accompagne. Sur la scène, les deux danseuses traduisent avec leur corps leur expérience, les membres sont pliés, tordus, et les coups partent lorsque les mots ne suffisent plus. Au-delà du témoignage, cette pièce est aussi l’occasion d’une révolte. Après coup désigne autant le souvenir laissé par ces chocs que les coups que les deux danseuses auraient voulu donner alors. Rendre coup pour coup en somme. Parsemée de gants de boxe, la scène se transforme ainsi en exutoire chaque fois que les deux danseuses chaussent les gants.\nLe combat paraît pourtant déséquilibré. On se demande très vite si le poids de l’histoire n’est pas un peu lourd pour leurs épaules, aussi robustes soient-elles. Si les deux danseurs appellent Gorbatchev et Eva Perón, leur jeunesse peine à convaincre qu’elles ont ressenti dans leur chair tous ces souvenirs. Résultat, les deux comédiennes paraissent parfois se débattre au milieu d’une scène trop grande pour elles. Et l’omniprésence de cannettes de coca-cola ne fait qu’alourdir le message politique. Il n’en reste pas moins qu’elles réussissent parfois à être à la hauteur des quelques personnages, ou « figures de pouvoir », qu’elles convoquent. C’est d’abord le fait du travail Victoria Belen Martinez, qui réussit à faire résonner par ses contorsions tout l’effroi de ses récits. Danseuse venue du cirque, Victoria déforme son corps avec méthode, plie ses membres avec application, et vous pousse jusqu’au malaise. Pourtant elle n’était quelques minutes plus tôt qu’un catcheur d’opérette masqué, s’amusant à taquiner le public. De même cette incarnation d’Eva Perón, talons hauts et robe blanche printanière, qui sombre tout entière dans une boite en carton, gobée par l’histoire comme elle a été chassée par son peuple.\nDans ce combat contre leurs fantômes, les deux rescapées ne gagnent pas tout le temps. Mais leur sourire à la fin de la pièce confirme que la danse est une des meilleures catharsis.\nMetteuse en scène Séverine Chavrier\nAvec Victoria Martinez, Natacha Kouznetsova\nVidéo Mathilde Bertrandy\nRégisseur Bastille Véronique Bosi\nDu 03 au 05 février Théâtre Bastille


CNAJEP et FFJ s'expriment sur le Service national universel\nActualités / Actions Collectives / CNAJEP et FFJ s'expriment sur le Service national universel\nCnajep et Forum français pour la Jeunesse\nLe CNAJEP et le Forum Français de la Jeunesse (FFJ) publient le 8 juin 2018 le communiqué commun ci-dessous :\n« Emmanuel Macron, en tant que candidat puis en tant que Président de la République a affirmé à plusieurs reprises sa volonté d’instaurer un service national universel obligatoire (SNU). Depuis un an, les expressions politiques et les informations médiatiques se multiplient et créent un grand flou sur les objectifs fondamentaux de ce projet de SNU et les besoins auxquels il répond, ou encore le public à qui il s'adresse.\nLe Cnajep, et le FFJ se sont saisis de ce sujet dès le départ regardant avec sérieux ce projet qui impacterait la jeunesse.\nLa contribution au débat du Cnajep (avril 2018) apporte des points de vigilance à ce projet, pose des questions et réaffirme que tout projet pour les jeunes doit leur être utile, doit affirmer la confiance et l’intérêt qui leur sont portés. Oui, il faut investir mais investir vraiment dans la jeunesse !\nLa tribune du FFJ (juin 2018) souligne qu’offrir comme seul horizon aux jeunes un SNU obligatoire ne permettra pas de créer un cadre propice au volontariat, à l’engagement et à la participation des jeunes en France. À l’heure d’une politique de réduction de la dépense publique, est-il pertinent d’engager des sommes colossales dans un dispositif à l’opposé des aspirations des jeunes ?\nAujourd’hui, le FFJ et le Cnajep pensent qu’il est urgent de faire un point sur ce que nous savons vraiment de ce projet pour mieux comprendre les enjeux, en débattre dans nos associations et avec d’autres, afin de mieux se positionner dans le débat.\nDepuis septembre 2017, les institutions se sont saisies de ce projet remettant au Président de la République leur avis : retrouvez l’ensemble de ces travaux et découvrez « Ce qu’ils en pensent ».\nA venir : un point sur « Ce qui existe déjà »\nEt surtout parlons-en ! »


Rugby Amateur : les joueurs du Stade Laurentin se mobilisent pour la fille d'un de leurs coéquipiers | Le Rugbynistère\nRugby Amateur : les joueurs du Stade Laurentin se mobilisent pour la fille d'un de leurs coéquipiers\nPublié le 26 mars 2019 à 11:44 - Mis à jour le 28 mars 2019 à 21:44\nLe Stade Laurentin se mobilise.\nQuand il s'agit d'une belle cause, le monde du rugby n'est pas le dernier à se mobiliser. Et quand un joueur est touché en particulier, ce dernier pourra toujours compter sur ses coéquipiers. C'est le cas de Telo, pilier bien connu dans les Alpes Maritimes, passé par les clubs d'Antibes et de Nice. Aujourd'hui, le joueur de 44 ans évolue au Stade Laurentin Rugby, actuel 8ème de sa poule, en Honneur.\nMembre influent de la communauté wallisienne en France métropolitaine, Telo a plusieurs enfants. Sa dernière, Stella, est atteinte d'un virus au coeur, qui lui provoque une myocardite (le ventricule gauche ne se contractant pas correctement, cela lui entraîne une insuffisance cardiaque et rénale). Âgée de 18 mois, elle a été opérée, placée dans un coma articifiel, et inscrite sur la liste des demandeurs de greffes, au cas où sa valve mécanique installée lors de l'opération n'ait pas l'effet escompté.\nDans un élan de solidarité, joueurs et dirigeants de la formation basée à Saint-Laurent-du-Var ont donc créé une cagnotte afin d'aider la famille (frais d’hospitalisation à l'hôpital de la Timone à Marseille, frais de logement pour la maman restée sur place). Près de 6000€ ont été récoltés pour le moment.\nPour participer à cette cagnotte solidaire, c'est par ici.\nFace à Monaco, tous les acteurs de la rencontre ont eu une pensée pour Stella.\nC'est fait !! bravo RN merci !\nComme quoi les valeurs n'ont pas totalement disparu.\nToutes mes pensées et mes voeux de guérison vers la petite puce.\nTrès sympa de la part du club, et du Rugbynistère pour avoir partagé ça!\nGeste sympa qui fait oublier la morosité ambiante qui touche ce sport...


Pac en 2015/2020 , les mesures agroenvronnementales climatiques\nMise en œuvre de la Pac 2015-2020Les Maec en polyculture-élevage\nFrédéric Hénin Publié le 28/05/2014 à 15:59 Mise à jour à 01:44 5 minutes de lecture\nLa Maec "systèmes herbagers et pastoraux" et la Maec "systèmes polyculture-élevage" ont vocation à être ouvertes sur tous les territoires où ces systèmes sont menacés pour permettre à un maximum d’éleveurs de s’engager. (©Terre-net Média)\nLes représentants des syndicats et organisations professionnelles agricoles étaient conviés par Stéphane Le Foll mardi 27 mai 2014 pour le dernier Conseil supérieur d’orientation de l’Agriculture sur la réforme de la Pac 2015-2020. Le ministre et ses conseillers y ont détaillé leurs derniers arbitrages, en particulier sur les mesures agro-environnementales et climatiques (Maec).\nLe ministère de l’Agriculture souligne que « la Maec "systèmes herbagers et pastoraux" et la Maec "systèmes polyculture-élevage" ont vocation à être ouvertes sur tous les territoires où ces systèmes sont menacés pour permettre à un maximum d’éleveurs de s’engager. Ces Maec pourront notamment prendre la suite de la prime à l’herbe en dehors des zones défavorisées ».\nLes Maec systèmes herbagers et pastoraux : entre 57 €/ha et 115 €/ha\nCette Maec s’appuiera sur la notion de risque de disparition, qui est plus ou moins fort selon les zones pastorales, et qui déterminera le niveau de la rémunération :\n- 57 €/ha (risque de type 1) : zone à potentiel agronomique faible, risque d’abandon des surfaces, de fermeture des milieux… ;\n- 79 €/ha (risque de type 2) : zone à potentiel agronomique modéré, risque d’intensification de l’élevage, de céréalisation partielle… ;\n- 115 €/ha (risque de type 3) : zone à potentiel agronomique relativement élevé notamment pour les cultures, risque d’abandon de l’activité d’élevage, de céréalisation forte…\nLes bénéficiaires éligibles doivent remplir les conditions suivantes :\n- nombre minimal d'Ugb herbivores (fixé au niveau régional) ;\n- taux de spécialisation herbagère et pastorale : minimum 70 % de la Sau.\n- respect d’un taux maximum de chargement animal : maximum 1,4 Ugb/ha ;\n- non retournement de la surface toujours en herbe (Sth), sauf cas de force majeure et dans la limite de 5 % sous réserve de ré-implantation ;\n- maintien des surfaces d’intérêt écologique sur toute la Sth ;\n- absence de traitement phyto sur toute la Sth (sauf traitements localisés) ;\n- respect d’un engagement de résultat sur certaines surfaces dites « surfaces cibles », qui sont des témoins d’une conduite préservant l’équilibre agro-écologique des prairies et des parcours (ces surfaces cibles doivent représenter une certaine part de la Sth, d’autant plus grande que le potentiel agronomique est faible) : présence de certaines plantes indicatrices qui révèlent une conduite des prairies adaptée au milieu et à son potentiel de production ; exclusion du sous- et sur-pâturage sur les parcours.\n- une part maximale de maïs dans la surface fourragère (fixée au niveau régional).\nMaec systèmes polyculture élevage « monogastriques » : de 152 €/ha à 234 €/ha.


Serrurier à Leers – Dépannage rapide 24/24h, 7/7j Serrurier à Leers – Dépannage rapide 24/24h, 7/7j\nSerrurier à Leers – Dépannage 24/24h, 7/7j\nIntervention en 25 minutes à Leers > 24h/24h et 7j/7j\nTemps moyen constaté trajet Lille – Leers : 22minBesoin d’un serrurier en urgence à Leers ? Optez pour les services d’une société de serrurerie expérimentée et agréée par toutes les assurances. Arès Fermetures vous propose d’intervenir pour :\nPorte claquée, verrouillée ou forcée\nChangement de serrures, verrous et cylindres\nAvant chaque intervention, nous vous proposons un devis qui sera respecté par notre technicien serrurier à Leers. En faisant appel aux services d’Arès Fermetures vous bénéficiez de tarifs compétitifs et votre assureur rembourse intégralement l’intervention (en fonction de votre contrat d’assurance habitation).\nPour une urgence, appelez-nous au 06 69 76 12 14 et nous enverrons un serrurier à Leers dans les 25 minutes suivant votre appel. Vous pouvez également prendre rendez-vous pour une installation ou un remplacement à partir de notre formulaire de contact.\nVol de clés, claquage de porte avec les clés à l’intérieur, tentative d’effraction, perte de clés… Nous sommes à votre disposition pour régler votre problème de serrurerie à Leers. Arès Fermetures est conscient de toutes vos exigences concernant la flexibilité financière, la qualité, l’expérience et l’efficacité. C’est pourquoi, nous vous proposons les prestations de nos serruriers à Leers à un rapport qualité/prix compétitif ! Transparence sur la facturation, tel est notre objectif : toute prestation est détaillée dans un devis afin d’éviter les mauvaises surprises. Quel que soit votre problème de serrurerie, nos serruriers à Leers interviennent dans les meilleurs délais possibles. Joignable et disponible 24h/24, 7j/7, toute l’année, notre équipe de serruriers à Leers est prête à intervenir pour toute demande urgente !\nIl est plus qu’important pour nous d’analyser les besoins de nos clients avant de leur proposer la solution la plus adaptée à leur situation. La plupart de nos interventions sont urgentes, c’est pour cela que nos serruriers à Leers s’engagent à agir le plus rapidement et le plus qualitativement possible. Faites-nous confiance pour toute demande d’intervention de serrurerie à Leers !\n> Nos serruriers à Leers sont disponibles pour vous 24h/24h et 7j/7j.


Google Meet peut ajuster automatiquement la luminosité de la webcam dans votre navigateur | Lilypop.fr\nVos réunions Google sont sur le point de devenir plus lumineuses. Littéralement. En effet, Google Meet vous permettra bientôt de voir plus facilement tous vos collègues ou amis sous un meilleur jour lors des appels vidéo. En effet, la version Web de l’application peut détecter lorsqu’une personne est sous-exposée en raison d’un mauvais éclairage dans l’environnement. Meet augmentera la luminosité afin qu’il soit plus facile de voir vos amis et peut-être rendre votre flux plus clair si vous avez une webcam pas si géniale.\nCe n’est pas nouveau pour le mobile. Le mode faible luminosité a frappé les applications Google Meet iOS et Android l’année dernière. Il utilise l’IA pour examiner les niveaux de lumière et ajuster la luminosité en conséquence. Il n’y a pas de contrôle administrateur pour la fonctionnalité, mais les utilisateurs peuvent la désactiver. Sachez que Google dit que l’activer peut ralentir votre appareil.\nCette fonctionnalité est désormais disponible pour tous les utilisateurs de Workspace et G Suite Basic et Business. Google le déploie dès maintenant sur les domaines à diffusion rapide et sur les domaines à diffusion programmée le 4 octobre. Le déploiement prendra jusqu’à 15 jours dans les deux cas, ce qui signifie qu’à la mi-octobre, les mauvais flux de webcam n’auront plus autant d’importance sur les appels Meet.


Nous sommes ravis de partager avec vous notre savoir-faire, notre histoire et notre culture ; un tissage réunissant nos inspirations internationales et nos recettes familiales traditionnelles. Voyagez avec nous dans l'univers de la cuisine indienne. Laissez-vous inspirer, et plongez dans ses saveurs et épices pour créer vos propres recettes savoureuses. Devenez membre de la communauté Patak'sMD!\nNotre Pâte d'épices Cari doux est savamment préparée à partir de notre mélange spécial d'épices.\nNOUVEAUX caris végétariens\nVous avez besoin d'un repas rapide, savoureux et délicieux en un clin d'œil?\nInspirations : la cuisson lente\nRôtis braisés, ragoûts, soupes et caris : ces merveilles en une casserole qu'on adore!\nLa Cuisine De Rue Indienne\nDe Mumbai au Punjab, chaque coin de rue est parsemé de multiples kiosques de cuisine animés qui remplissent l'air de parfums enivrants.\nPlats sans viande savoureux\nQue vous soyez végétarien ou que vous réduisiez simplement votre consommation de viande, les épices indiennes sont idéales pour aromatiser vos repas sans viande.\nInspirations : le Noël de Patak'sMD\nProfiter de moments en famille et entre amis est l'aspect le plus délicieux du temps des Fêtes.\nSillonnez les marches d’épices de l’Inde\nSillonnez les marchés d'épices de l'Inde avec nos Kits pour sauce en 3 étapes.\nLes soirées caris : le rituel parfait pour réunir toute la famille autour de la table. Et rien ne nous fait plus plaisir que des repas partagés en famille.\nComment Préparer D'excellents Caris\nTout le monde aime le cari et il y a trois méthodes principales pour en préparer.\nLaissez-vous inspirer par les épices\nÀ quoi ressemble son goût?\nIssue de gousses de graines de plantes appartenant à la famille du gingembre, la cardamome procure des arômes citronnés, mentholés et fumés à de nombreux plats classiques de la cuisine indienne.\nLa cardamome, qu’elle soit noire ou verte, s’achète sous forme de gousses, de graines et de graines moulues. Les gousses entières et les graines individuelles peuvent être ajoutées directement aux recettes, ou préalablement moulues avec un pilon et un mortier.\nLe gingembre frais est apprécié pour son arôme chaud et puissant et sa saveur piquante. Le goût de cette racine se caractérise par une combinaison unique de citron et d’agrumes, ainsi que des notes terreuses emblématiques.\nLe gingembre frais est couramment utilisé dans les soupes, les sautés et même les boissons chaudes. Il constitue également une excellente collation et est souvent mariné dans le vinaigre. C’est dans son état séché et moulu qu’il est le plus souvent utilisé dans les recettes de tartes, de gâteaux, de biscuits et de friandises.\nLe curcuma frais est apprécié pour son odeur puissante et sa saveur distinguée. On peut dire de son arôme qu’il confère des notes amères d’orange et de gingembre.\nLe curcuma s’achète frais, sous forme de racine, ou séché et moulu. On le consomme en le mangeant ou en le buvant, puisqu’il peut autant être ajouté aux caris, aux riz et aux soupes qu’aux thés, aux smoothies et bien d’autres recettes. Le curcuma est également offert en format liquide dans les rayons des suppléments de diverses épiceries ou pharmacies.\nQue ce soit pour son goût unique ou pour ses nombreux bienfaits sur la santé, le curcuma est une épice qui a toujours joué un rôle important dans la culture indienne, culinaire et autre, et qui continuera certainement de le faire.\nLaissez-vous inspirer par nos livres de recettes\nFumée et épices\nBougies et cari\nNotre Pâte d'épices Cari doux est savamment préparée à partir de notre mélange spécial d'épices, inspiré de notre recette familiale originale. Avec les pâtes de cari Patak'sMD, vous préparerez des plats aux saveurs authentiques, et ce, sans tracas. Prenez-en un pot pour cuisiner un cari savoureux en un clin d'œil, ou pour ajouter une touche indienne à vos plats préférés.\nVous avez besoin d'un repas rapide, savoureux et délicieux en un clin d'œil? Essayez la nouvelle gamme de Caris végétariens Heat and Eat. Prêts-à-réchauffer, ces repas se préparent en 90 secondes. Servez-les pour le lunch ou comme accompagnement étalé sur votre table de festin.\nPourquoi ne pas essayer nos Pois chiches au beurre avec patate douce et épinards faits avec pois chiches, épinards et légumes dans une sauce légère et crémeuse à la tomate et au beurre? Une variante végétarienne du traditionnel poulet au beurre! Il y a aussi les Pois chiches korma aux haricots verts et chou-fleur et les Lentilles tikka masala à la citrouille et aux poivrons. Servez-les avec du riz basmati ou du pain naan tiède pour un repas délicieux ou un à-côté rapide et facile.\nRôtis braisés, ragoûts, soupes et caris : ces merveilles en une casserole qu'on adore! Parfois, on manque de temps pour rester à côté de la cuisinière à remuer et surveiller la cuisson de nos plats. C'est là qu'entre en jeu la fidèle mijoteuse qui fait tout bouillonner doucement pendant des heures en notre absence.\nBien que la cuisson lente soit très simple, nous ne la considérons pas comme un raccourci. C'est plutôt un moyen facile de bien cuisiner les plats indiens. Le temps que vous gagnerez et les efforts que vous ménagerez grâce à ces recettes sont d'excellents avantages, mais la complexité de saveurs que procure la cuisson à la mijoteuse est le plus grand des bénéfices. De plus, elle exige peu de mise en place!\nNous adorons vaquer à nos occupations en sachant que la mijoteuse fait tout le travail. Des délectables plats végétariens en passant par les viandes braisées, tous nos plats mijotés préférés sont faciles à préparer et savoureux. Ne vous en faites pas si vous ne possédez pas l'appareil en tant que tel, ces plats peuvent également être cuits lentement au four.\nPour une recette végétarienne impeccable à la mijoteuse, essayez ce cari de chou-fleur. Elle marie nos deux pâtes de cari les plus populaires, Tikka masala et Korma, combinant ainsi la délicate saveur de noix du mélange Korma avec l'acidulé et le piquant du Tikka masala. Absolument divin et débordant de bons légumes!\nPour faire changement, pourquoi ne pas essayer cette recette de porc effiloché au cari sur pain brioché? Le mélange d'épices de notre Pâte d'épices Tikka masala ajoute une pointe de piquant et une abondance de saveur à ce plat, lui conférant une touche immanquablement indienne.\nTous ces repas sont agréables à cuisiner… mais surtout à déguster! Essayez-les vous-même. Que vous cuisiniez pour une foule, pour une famille ou pour deux, la cuisson lente est un moyen facile de préparer un repas à partager. N'oubliez pas les pains naans et le riz moelleux!\nFaites-nous savoir si vous essayez l'une de ces recettes et n'oubliez pas de nous identifier lorsque vous en partagez sur Facebook ou Instagram.\nDe Mumbai au Punjab, chaque coin de rue est parsemé de multiples kiosques de cuisine animés qui remplissent l'air de parfums enivrants. C'est ici que les locaux se rassemblent pour placoter, manger et boire. Chaque région s'enorgueillit de ses propres spécialités aux saveurs et textures uniques, donnant ainsi lieu à une offre culinaire inépuisable!\nLa cuisine de rue est le moyen le plus simple (et le plus délicieux, selon nous!) de découvrir le meilleur de ce que l'Inde a à offrir. Nos coups de cœur de cette tradition culinaire illustrent à quel point la cuisine indienne est loin d'être limitée aux caris et au riz moelleux. Ces recettes éveilleront vos sens et vous feront craquer pour les saveurs authentiques de l'Inde.\n« Chaat », dérivé du mot hindi pour « lécher », est aussi le nom donné à une collation de rue indienne fort appréciée. Vous trouverez le meilleur chaat à Indore, une ville située au cœur de l'Inde. Cette recette, qui figure parmi nos préférées de tous les temps, est rapide et facile à préparer, en plus d'être savoureuse et colorée.\nSamosas croustillants hachés, chutney à la menthe et coriandre, yogourt sucré, arilles de grenade et oignons… ce plat satisfaisant offre de tout : du croquant sous la dent, un peu de piquant et une finale parfaitement acidulée grâce à notre Marinade de lime.\nAmbrés et légers, les kebabs bhutte ke (signifiant « de maïs ») abondent en texture et en saveur. Faits de maïs sucré croquant et agrémentés d'une touche de piquant venant de notre Pâte d'épices Tikka masala, ils constituent la collation ou l'entrée parfaite. Mais attention! Les kebabs bhutte ke créent une dépendance. Croyez-nous sur parole, un seul ne suffira jamais.\nSans doute la nourriture de rue la plus célèbre de Calcutta, les rouleaux kaathi sauront vous mettre l'eau à la bouche. Habituellement servis dans du papier journal, on ne peut trouver un délice plus authentique que celui-ci!\nNotre version est garnie de paneer assaisonné à la Pâte d'épices Tikka masala. Vous pouvez également inclure d'autres garnitures populaires, dont le poulet, le kebab d'agneau, les œufs et les pommes de terre.\nDahl ki kachori\nImpossible de parler de cuisine de rue indienne sans parler du kachori. Ces collations frites sont farcies de dhal parfumé à la coriandre, au paprika et au gingembre de notre Pâte d'épices Cari doux. Elles sont croustillantes, feuilletées et complètement addictives. Nous adorons écraser leurs centres pour y verser nos chutneys et raitas préférés.\nExplorez ces recettes authentiques et soigneusement choisies. Pour nous, la cuisine de rue indienne, c'est la vraie cuisine indienne : des plats généreux et audacieux, débordants de saveurs, de couleurs et d'amour.\nQue vous soyez végétarien ou que vous réduisiez simplement votre consommation de viande, les épices indiennes sont idéales pour aromatiser vos repas sans viande. Après tout, l'Inde est le paradis des légumes, une grande partie de sa population étant végétarienne.\nTous nos plats sans viande préférés sont nutritifs et faciles à préparer.\nLe cari aux pois chiches est un repas copieux, simple et savoureux. Les pois chiches ont une délicate saveur de noix et constituent une excellente source de protéines. Cette recette réconfortante incorpore plusieurs épices savoureuses, telles que la cardamome, le cumin, le fenugrec et le paprika, que l'on retrouve dans notre Pâte d'épices Madras.\nLe paneer est un aliment de base de la cuisine végétarienne indienne. Contrairement aux autres fromages, le paneer ne fond pas. Ainsi, même lorsqu'il est chauffé, il conserve sa texture et sa forme tout en s'imprégnant des arômes dans lesquels il est cuit.\nDans cette recette d'étagé de légumes korma matar, les légumes grillés et notre Pâte d'épices Korma s'allient avec des herbes fraîches pour créer ce plat familial populaire. Peu épicé et riche en fibres, il est apprécié de tous.\nL'aloo gobi est un plat indien classique qui met en vedette le chou-fleur. Nous suggérons de le servir avec de la coriandre fraîche pour rehausser son goût.\nL'aubergine rôtie tandoori, qui allie des saveurs indiennes et un bouquet d'herbes fraîches, est un de nos plats préférés. Agrémentez-le de pappadums pour une bonne dose de croquant.\nSi vous cherchez un plat à base de légumes qui volera la vedette, essayez notre recette de biryani de légumes. Ce plat à riz sec est recouvert d'une croûte, faisant ainsi cuire à la vapeur et infuser le riz et les légumes des arômes de tomates, poivrons, coriandre fraîche et chili de notre Kit pour sauce en 3 étapes Biryani.\nQue vous soyez strictement végétarien ou que vous souhaitiez simplement plus de variété de légumes dans votre alimentation, les épices sont un excellent moyen de rendre vos repas sans viande plus intéressants. Vous trouverez des recettes pour stimuler vos papilles ci-dessous.\nle Noël de Patak'sMD\nProfiter de moments en famille et entre amis est l'aspect le plus délicieux du temps des Fêtes. Quel que soit le festin que vous préparez, il y a toujours moyen de le rehausser en ajoutant des arômes indiens.\nEn tant qu'experts en matière d'élaboration de mélange d'épices, nous avons créé des recettes festives qui incorporent les arômes de nos trois Pâtes d'épices : Madras, Korma et Cari doux. C'est exactement ce qu'il vous faut pour préparer un joyeux festin ou pour créer de nouveaux délices avec vos restants.\nQue vous souhaitiez réimaginer les sandwichs à la dinde du lendemain de Noël ou ajouter un soupçon de créativité à votre repas traditionnel, ces recettes raviveront l'amour de la dinde chez tous les membres de votre famille.\nLe cari de dinde Madras est un plat tout indiqué pour les lendemains de Noël. Mais nos recettes korma de dinde et canneberges avec riz pilau aux légumes feront monter d'un cran le niveau des saveurs. Ces deux caris sont faciles à préparer et parfaitement adaptés aux grandes tablées.\nEn Inde, la tradition veut qu'on étale un éventail de plats au centre de la table et que les convives se servent eux-mêmes. On ne peut imaginer une meilleure façon de favoriser le partage et les conversations. Servez vos caris avec de délicieux pains naans, des pappadums, des marinades et des chutneys pour créer un festin rien de moins qu'irrésistible pour tous les membres de la famille.\nLes nôtres adorent ces recettes et nous cumulons d'innombrables souvenirs joyeux à les voir s'amuser à cuisiner et partager. Nous vous souhaitons, à vous et à vos proches, une saison festive débordante de saveurs!\nSillonnez les marchés d'épices de l'Inde avec nos Kits pour sauce en 3 étapes. Chaque cari est inspiré d'une région différente : Punjab, Kerala et Delhi. En seulement 3 étapes, vous réaliserez un véritable voyage culinaire. Vous n'avez qu'à faire revenir les épices entières, ajouter la pâte à épices et verser la sauce riche au cari.\nLa région du Punjab, située dans le nord de l'Inde, est célèbre pour ses caris crémeux ayant inspiré notre Kit pour sauce en 3 étapes Tikka masala. Graines de cumin, cardamome verte, feuille de laurier, fenugrec et piment séché se marient pour vous donner un tikka masala riche offrant une symphonie de saveurs. Pourquoi ne pas l'essayer avec des cuisses plutôt que de la poitrine de poulet pour un goût de volaille plus prononcé? Servez-le avec du riz basmati et du pain naan pour créer la combinaison classique!\nNotre Kit pour sauce en 3 étapes Korma est inspiré de la région du Kerala dans le sud de l'Inde. Cette région côtière est connue pour ses caris aromatiques à la noix de coco. Anis étoilé, cannelle, clou de girofle et cardamome verte s'allient à la saveur tropicale de la noix de coco pour donner à ce cari un aspect à la fois riche et doux. Garnissez-le d'un peu de coriandre fraîche pour un bouquet de fraîcheur.\nLe poulet au beurre est l'un des caris les plus populaires dans tous les restaurants indiens du monde. Des morceaux de poulet dorés et parfumés baignent dans une sauce crémeuse au cari. Ce plat a été créé en 1947 par les fondateurs du restaurant Moti Mahal à Delhi. L'histoire veut que les cuisiniers du Moti Mahal aient mélangé les restes de jus de marinade avec du beurre et des tomates avant d'y faire mijoter le poulet cuit au tandoori. Il est peu probable qu'ils aient eu la moindre idée de ce sur quoi ils étaient tombés, soit un délice qui serait un jour apprécié à l'échelle mondiale. Mais, c'est une vérité irréfutable que les meilleures choses de la vie soient souvent découvertes par accident.\nPour notre Kit pour sauce en 3 étapes Poulet au beurre riche et parfumé, nous avons réuni ces épices : graines de cumin, cardamome verte, feuille de laurier, fenugrec et piment séché.\nEn Inde, la tradition veut qu'on étale les plats au centre de la table. Un tel éventail de caris, de riz, de pains naans, de pappadums, de marinades et de chutneys est un pur bonheur pour les yeux. Les convives montent donc eux-mêmes leurs assiettes, se servant à leur guise leurs plats préférés. On ne peut imaginer une meilleure façon de favoriser le partage et la conversation autour de la table.\nLe pain naan est un délicieux accompagnement, mais il prend tout son sens lorsqu'il fait office de couverts. Les enfants adorent manger avec les mains et ceci est un excellent moyen de faire participer toute la famille. De quoi faire rigoler les enfants quand ils verront leurs parents ramasser leur cari avec le pain!\nChez nous, aucun repas n'est complet sans pappadums, bien qu'ils suscitent souvent le débat. Certains tiennent à les casser, tandis que d'autres ont envie de les écraser. Demandez aux membres de votre famille comment ils mangent les leurs et observez la conversation s'animer, tandis qu'ils se mettent tous à en défaire à leur manière. Quelle que soit votre façon de les manger, aucun repas indien n'est complet sans cet à-côté croquant.\nNotre gamme de marinades et de chutneys est parfaitement assortie aux pappadums, mais saviez-vous que d'en ajouter à vos caris peut rehausser leur saveur? Proposez aux membres de votre famille d'ajouter du Chutney de mangue à leur tikka masala ou de la Marinade de lime à leur korma, et vous verrez qu'ils seront vite enthousiastes de vous partager leur combinaison préférée.\nNous aimerions beaucoup connaître vos trucs pour favoriser les échanges dans votre famille. Partagez vos conseils sur notre page Facebook page.\nTout le monde aime le cari et il y a différentes méthodes pour en préparer (faites-nous savoir si vous en avez d'autres à nous partager). Cette page donne un aperçu de chaque méthode. Jetez-y un coup d'œil, rendez-vous à notre répertoire de recettes… et cuisinez!\nEn utilisant une sauce\nDe loin, la méthode la plus simple et la plus rapide de préparer un cari est d'utiliser une de nos sauces. Elles ont été savamment concoctées pour donner beaucoup de goût, et ce, en aussi peu de temps que possible. Il suffit de colorer quelques oignons, de faire revenir la protéine de votre choix, d'y verser une sauce en pot et de laisser le tout mijoter environ 15 minutes. Facile, savoureux et certainement pas de la tricherie!\nEn utilisant une pâte d'épices\nNos pâtes sont à la base des caris les plus délicieux et aux goûts les plus authentiques qu'il soit. Ce n'est pas très différent de la préparation d'un cari de A à Z (voir ci-dessous pour cette méthode). Mais, c'est beaucoup plus rapide, puisque les épices ont déjà été moulues avant d'être immédiatement mélangées à de l'huile. De cette façon, elles sont conservées à leur plus frais, avant que l'air ne les atteigne et commence à influencer leur profil de saveur. Pour utiliser nos pâtes d'épices, il suffit de suivre les étapes suivantes.\nFaire revenir les oignons dans l'huile jusqu'à tendreté. Ajouter un peu de pâte d'épices, remuer et laisser cuire doucement quelques minutes. Cela permet aux épices de libérer toutes leurs saveurs et leurs magnifiques parfums. Ajouter la viande ou les légumes, et saisir. Finalement, ajouter un peu d'eau et laisser le tout mijoter de 15 à 30 minutes, selon la recette.\nUtiliser une pâte d'épices demande un peu plus de travail qu'une sauce, mais nous croyons que le résultat final en vaut l'effort. Beaucoup de restaurants indiens et de curry houses préparent leurs caris avec nos pâtes d'épices. Elles offrent un goût authentique sans le souci d'une recette préparée de A à Z.\nDe plus, nos pâtes d'épices sont polyvalentes. Contrairement aux sauces, vous pouvez en ajouter plus ou moins à votre recette, selon l'intensité de saveur ou de piquant que vous recherchez. Vous pouvez également les utiliser dans de nombreuses autres recettes, telles que les marinades. Elles sont un excellent moyen d'ajouter épices et saveurs indiennes à n'importe quel plat. Notre site Web contient une panoplie d'idées de recettes qui contiennent nos pâtes d'épices. Jetez-y un coup d'œil!.\nEn la cuisinant de A à Z\nNaturellement, la méthode la plus authentique est de cuisiner le cari de A à Z. Ceci implique de mettre la main sur toutes les épices qu'il vous faut, et de les moudre et les mélanger vous-même. Vous pouvez également acheter toutes vos épices déjà moulues. Le reste du processus est semblable à celui avec une pâte d'épices, mais requiert un peu plus de temps. Si vous avez envie de vous lancer, consultez notre répertoire de recettes pour dénicher des idées.


Prix Dacia Logan 2 neuve - Caradisiac\nTous les prix Dacia Logan 2\nFiltrer par -- Essence Diesel Biocarburant essence GPL\nsce75, étonnamment suffisant pour cette berline6l/100 avec 35L e85 et 15L SP95 pour le momenttrès logeable cette voiture, autant à l'arrière ou je peux caser mes 3 enfants dans leurs sièges auto que dans le coffre ou les achats n'ont pas besoin d'être entassés vu la surface disponible,pourvu qu'elle me dureLire la suite de l'avis»Donnez votre avis»\nBonjour,Ancien utilisateur d'une Logan essence pendant 7 ans, j'a acheté récemment cette Logan II Ambiance Turbo essence avec radar et caméra de recul ainsi que MédiaNav. J'ai 5200 Km au compteur et aucun incident technique à signaler. Elle m'a coûté 11527 € et j'en ai pour mon argent.Sur autoroute, la voiture est très sensible au vent latéral, même à pleine charge et fait sans cesse des écarts conséquents en plaine dès que la force du vent est modérée (>= 50 Km/h) , ce qui est nettement moins bien que sur la Logan 1! La consommation annoncée est évidemment fort différente de la réalité : 5,8 l/100 (mode ECO) à 6,7 l/100 (sans ECO) et je précise que je suis équipé d'une vraie route de secours normale, donc assez lourde. Je conduis surtout hors agglo sur autoroutes alpines et départementales en montagne, peu en ville. Au rayon bonnes surprises : incroyable tenue de route en virages même serrés, même à pleine charge, et même sur revêtement médiocre. Le confort général est vraiment bon à toutes les places, le coffre inchangé est très grand et surtout d'une hauteur utile importante. En mode turbo, le moteur de 90 ch est excellent, en mode ECO, c'est un veau : la notice indique qu'en mode ECO si on accélère franchement, le turbo se déclenche, mais ce n'est pas ce que j'ai constaté. En mode normal, il n'y a pas d’à-coup quand j'accélère et visiblement, cela se paie par une consommation plus importante. Grosse surprise avec la 5ème vitesse car au-delà de 100 Km, le moteur reste nerveux et étonnamment réactif, nervosité que ne j'ai pas remarqué en 4ème à la même allure!? Mais bon, c'est parfait ainsi, ne changeons rien. Le moteur est silencieux jusqu'à 80 Km/h. au-delà, à 130 Km/h, cela reste limite acceptable avec de fortes turbulences d'air bruyantes. Le MédiaNav : l'équipement est très complexe et à l'intuitivité décevante. Il demande un apprentissage sérieux. Il est globalement bien sans plus, par rapport à la concurrence. Il y a pas mal de progrès à faire quant à l'ergonomie utilisateur. Le plus exaspérant est la lenteur de réaction des commandes en navigation routière. Très bonne nouvelle : les essuie-glaces sont enfin de qualité correcte et fonctionnent normalement, ce qui n'était pas le cas sur la Logan de 2005. J'aurais aimé avoir sur ce modèle un essuie-glaces arrière comme sur la Sandero, mais ce n'est pas proposé.Freinage et couple : le freinage est puissant et efficace même en pleine canicule et en montagne. Le couple, assez important, apporte un réel agrément surtout en reprise... et en mode turbo bien sûr. Heureusement car ce moteur à une sacré tare : presque pas de frein moteur! Et c'est normal car il ne fait que 900 cm2, n'a que 3 cylindres et son concepteur a tout fait pour en réduire les frottements internes. Du coup, dans les longues descentes alpines pas spécialement pentues, où l'on ne peut pas rouler à plus de 70 Km/h sans quitter la route, je freine vraiment très souvent même en restant en seconde. Pour moi, c'est le plus gros problème de ce moteur. Il faudrait, pour compenser, proposer en option un frein électro-magnétique à commande au volant, comme sur les cars. Je précise qu'en roulant en 3ème, la vitesse devient hors de contrôle sans freiner presque en continu. En revanche, dès qu'on peut rouler en descente à au moins à 90 Km/h, on revient à une situation quasi normale, sans doute à cause de la résistance de l'air?Lire la suite de l'avis»Donnez votre avis»\nJe possède une Logan 2 berline Lauréate 0.9l TCE 90 depuis mai 2014 toutes options.Pour l'instant,11.000 km et aucune panne.Elle consomme 5.6l-5.7l en mixte,ce qui est très bien.Il m'a fallu prendre toutes les options du catalogue pour avoir une voiture en phase avec son temps,mais je ne le regrette pas!Ses défauts sont 1/des à-coups de temps en temps à l'accélération 2/un confort en retrait par rapport à l'ancienne que j'ai toujours (même finition et également toutes options de l'époque) 3/une tenue de route moins bonne que l'ancienne.En conclusion,pas grand chose à redire sur une voiture qui m'a coûté seulement 13.900€!Lire la suite de l'avis»Donnez votre avis»\nPar syntaxerrorbadsector Le 05 Décembre 2020 à 05h07\nPar armand jamot Le 04 Décembre 2020 à 23h05\nPar Vins95 Le 03 Décembre 2020 à 20h57\nPar R16-59 Le 03 Décembre 2020 à 15h41\nPar Invité alexbi Le 02 Décembre 2020 à 18h15\nProblème direction assistée Logan MCV Stepway 1.5dCi 95\nPar Monkey_30 Le 01 Décembre 2020 à 21h08


Histoire « Trois Palis\nOrigine du nom de Trois Palis :\nNombreuses sont les hypothèses qui furent échafaudées concernant l’origine du nom de Trois Palis.\nParmi celles-ci, quelques-unes prévalent :\nLe nom de Trois-Palis pourrait venir de « palud » qui signifiait marais, à moins qu’il ne provienne de « pal » qui dénommait un pieu (au pluriel : palis), ou encore de « paillis » qui au 13° siècle désignait une couche de paille destinée à préserver l’humidité du sol.\nCependant, dans les veilles chartes, Trois-Palis apparaît sous le nom de « Tribus-Palis ».\n« Tribus-Palis », à moins que ce ne soit aux origines « Ter-Palis », pourrait évoquer des pieux qui (au nombre de trois) signalaient un gué pour traverser la Charente à l’emplacement actuel de l’écluse de la motte. Selon une transmission orale datant de l’écuyer Nogerée demeurant au 16° siècle à la Breuillerie, et perpétuée jusqu’à nos jours par le sieur de Rochecorail puis par Antoine Lambert (autrefois maire de Trois-Palis), l’équipage qui attachait sa monture le premier à l’aube était exonéré du droit de péage ; privilège accordé par Marguerite d’Angoulême qui l’avait obtenu de son frère François I.\nOn retrouve ce même privilège accordé par Henri IV au passage du gué sur l’Adour à Pau. Or en béarnais pieu se dit pau !\nD’après l’ancien maire de Trois-Palis M. Bertrand, la tradition voudrait que, sur l’emplacement de l’église, ait existé un temple dédié à la déesse Pallas ; déesse de la sagesse, de la science et de l’intelligence. Cette thèse serait confortée par trois statues de la déesse que l’architecte chrétien aurait placées sur la façade de l’église, or ces trois hauts-reliefs furent martelés à la révolution pour y graver l’inscription : « Temple de la raison ».\nL’histoire de Trois Palis :\nExtrait des notes de M. Bertrand (maire de Trois-Palis de 1937 à 1977) :\nLa commune de Trois-Palis est la moins étendue du canton de Hiersac (422 habitants). Contrairement à beaucoup de communes rurales elle a gardé une population stable pendant plus d’un siècle et jusqu’à l’expansion de ces vingt derniers années.\nElle est bordée au sud par la Charente et comprend un plateau calcaire qui est resté longtemps inculte après la crise du phylloxera (maladie de la vigne de la fin du siècle dernier). Elle est séparé de la commune de Sireuil par la fontaine des Allins et de celle de Linars par la vallée de Libourdeaux. Elle est relié à la commune de Nersac par un pont sur la Charente qui fait la séparation par son milieu. En 1904, lors d’une crue, le pont a été emporté par les eaux en même temps qu’un jeune homme qui se trouvait dessus à ce moment-là. Pendant deux ans, le passage s’est effectué en bateau.\nLa commune possédait une fabrique de papier fait surtout de vieux chiffons, elle appartenait à M. Barnat qui fut maire de la commune jusqu’en 1925. C’est autour de cette date qu’il vendit son usine, à une société de Paris qui la fit rénover. La veille de sa mise en marche, elle fut en partie détruite par un incendie. Elle fut rachetée par les tanneries de Sireuil qui en firent un atelier et une usine hydroélectrique (une digue existant) qui leur fournissait de l’électricité pour leur usine de Sireuil. Puis en définitive, ils la vendirent et elle continue à faire du courant électrique pour Electricité de France.\nL’école a été construite vers 1860. Elle possédait une grande classe existant encore et était mixte. L’école avait cinquante cinq élèves environ. Il existait un certain nombre de famille nombreuses. La municipalité pensant que le nombre important d’élève nuisait à leur instruction normale, demanda la création d’un poste double, ce qui lui fut accordé.\nLa seconde classe avait été ouverte à la place de la mairie et la mairie montée à l’étage.\nC’est à ce moment que la famille Hulin fit don à la commune du bâtiment servant de garage et du terrain qui permettait d’agrandir la cour. En 1940, fut construit le préau touchant le portail et les sanitaires.\nEn 1945, lors d’un repas organisé pour le retour des prisonniers, le maire proposa la construction d’une salle des fêtes qui porterait le nom de « foyer » (appellation légale du moment) et des douches (il n’en existait pas dans un rayon assez étendu) et demanda si les habitants étaient disposés à faire l’effort en conséquence. Ce qui fut accepté.\nEn 1947, le foyer était inauguré en présence du préfet, de l’inspecteur d’académie et diverses personnalités. Il était l’œuvre de tous, toutes les familles sans exception y ayant participé par leur travail et leur dons. Le terrain sur lequel il fut construit était encore le don de la famille Hulin.\nPetites Histoires de Trois Palis\nHistoire du seigneur de…\nA Trois-Palis, le 23 juin 1653, Louis de Villoutreys, écuyer, seigneur de Rochecoral fut provoqué en duel par François de Nogerée, écuyer, sieur de la Fillière, demeurant au lieu dit de la Breuillerie, paroisse de Trois-Palis. C’était veille de Saint-Jean, et des villages voisins beaucoup de paysans étaient venus « au lieu de Rochecoral pour assister au feu que l’on avait coutume d’y faire tous les ans ». Le seigneur de Rochecoral avait aussi invité des amis, châtelains du voisinage. La fête était commencée quand Jean Blandeau, métayer du sieur de la Fillière, arriva à Rochecoral. Il n’y venait point à cause du feu de Saint-Jean. Plusieurs paysans le virent « tout effrayé, leur disant qu’il avait un billet du sieur de la Fillière son maître, pour donner au seigneur de Rochecoral, mais qu’il appréhendait d’être battu ». L’un des paysans alla prévenir le seigneur de Rochecoral qui pris le billet et commença à le lire. Survint alors un des invités, Hélie de Saint-Hermine, qui prit à son tour le billet et fit lecture de son contenu à haute voix : « Ayant appris que vous seriez d’humeur à me satisfaire si je vous marquais un lieu, je vous envoie ce billet pour vous dire que je vous attendrai demain matin, jusqes à huit heures, au grand bois entre Maillou et La Chapelle, en faisant semblant de chasser, sans aucun valet, ni personne. Et je vous le dis afin que vous en soyez averti ». Le billet, signé de La Filliére, passa de main en main et finit par rester entre celles du curé de Trois-Palis qui le rendit un peu plus tard à son auteur, « le blâmant de l’avoir écrit et signé de sa main ».\nLe seigneur de Rochecoral, dés que la lecture du billet fut achevée, déclara « tout haut qu’il ne voulait point se battre », ce qui n’empêcha pas le sieur de la Fillière de se trouver au rendez-vous fixé puisque, à des témoins qui se trouvèrent à passer, il dit « qu’il venait de se promener d’un lieu où il croyait trouver des personnes qui n’étaient pas venues ».\nOn ne procéda à l’audition du sieur de la Fillière que le 6 mai 1659, presque un an après l’évènement. Il « fit dénégation » de tout ce qu’on lui reprochait. Et pour essayer de se disculper, il dit que « depuis le temps, le seigneur de Rochecoral avait bu et mangé souventes fois en sa maison, au lieu de la Breuillerie, et que s’il lui avait écrit, c’était des lettres de civilité ». Il était en effet en possible que les deux se soient brouillés, réconciliés, puis à nouveau brouillés. Les juges condamnèrent le sieur de la Fillière à cause de cet appel en duel, mais lui donnèrent raison dans un autre procès que lui fit, à la même époque, le seigneur de Rochecoral à propos du logement des gens de guerre. Ils donnaient ainsi satisfaction à l’un comme à l’autre, en les ménageant tous les deux. Par contre ils ne ménagèrent guère le pauvre métayer dont le seul crime avait été de porter les lettres de son maître. Pouvait-il faire autrement ? La sentence fut rendue le 31 mai 1659. Le sieur de la Fillière fut condamné à six mois de prison. Le métayer, au lieu d’être banni de la province pour trois ans, comme le demandait le procureur du Roi, fut condamné à être « battu et fustigé de verges par l’exécuteur de la haute justice, par les carrefours d’Angoulême et marqué d’un fer chaud en forme de fleur de lys sur l’épaule droite ».\nExtrait du livre « Émotions populaires en Angoumois »\nA droite : armoirie de la famille De Villoutreys seigneurs de Rochecorail\nBlason d’azur au chevron d’or, accompagné en chef d’un croissant entre deux étoiles d’argent et en pointe d’une rose de même.\nA gauche : armoirie de la famille De Poirier seigneurs de la Folie.\nBlason d’argent (d’or), au poirier arraché de sinople.\nSans doute, ascendant des Poirier de clisson ou Poirier de la Franchére. Grand Armoirial de Warren.\nAu lieu dit Rochecorail, dans les rochers qui forment ce site pittoresque, sont creusé des grottes remarquables. Celles-ci étaient autrefois reliées au logis par un pont-levis qui n’existe plus. On y accède par une échelle donnant sur un large couloir circulaire qui mène à l’ancienne porte qui communiquait avec le château. On peut d’ailleurs voir sur la paroi extérieure l’emplacement des gonds et des chaînes. Non loin de cette ouverture se trouve un silo assez profond, creusé par la main de l’homme et pouvant servir de cachette. Un couvercle de planches recouvert de terre s’adaptait à l’ouverture du silo. En poursuivant on aperçoit un passage qui mène à plusieurs chambres habiter par l’homme depuis la plus haute antiquité.\nLorsque Calvin traqué de tous cotés vint se cacher à Angoulême sous le nom de Charles d’Hespeville, il se réfugia d’abord chez le curé de Claix : Louis du Tillet dont il fit son disciple; puis sa retraite étant découverte, il vint à Rochecorail, et c’est là dit-on, qu’il écrivit son livre de « L’institution Chrétienne », où se trouve l’exposé de la réforme religieuse qui porte son nom.\nQuand vint la révocation de l’édit de Nantes, des protestants, fuyant les dragonnades et les conversions forcées, imitèrent l’apôtre de la reforme ; cette caverne fut pour eux un asile. Les parois intérieures sont couvertes d’inscriptions et de dates (1698 et 1767) qui témoignent de ces fréquents séjours.\nExtrait d’ « Histoire communale de Martun-Buchey 1904 »