Dominique Vidal : « Le "choc des civilisations", une idée fausse qui prend corps » - regards.fr\nAccueil > Monde | Entretien par Catherine Tricot | 18 février 2016\nSpécialiste du Proche-Orient et des banlieues françaises, Dominique Vidal est journaliste et essayiste. Il dirige avec Bertrand Badie l’annuel L’État du monde (La Découverte). Cette interview est extraite du numéro d’hiver de Regards actuellement en kiosques.\nDominique Vidal. Personne ne connaît vraiment le degré de centralisation dont bénéficient les actions terroristes revendiquées par Daesh. En revanche, on peut très bien voir la logique du choix de la France. Les raisons sont multiples et s’entremêlent. Sur la longue durée, France s’est alignée sur la politique américaine – celle de George W. Bush ! – et israélienne. La France de Jacques Chirac n’est pas intervenue en Irak en 2003. Mais celle de Nicolas Sarkozy a réintégré l’Otan et est intervenue en Libye, qu’elle a littéralement détruite. Quant à Hollande, il a conduit un quinquennat extrêmement guerrier : Mali, République Centrafricaine, Irak et maintenant Syrie. À ce "néoconservatisme à la française" s’ajoute le legs de l’histoire coloniale, qui constitue la toile de fond de la fracture qui s’aggrave entre la société française et une partie de sa jeunesse. Si une partie non négligeable des enfants de l’immigration trouve désormais sa place dans la société française, la majorité se sent ghettoïsée et discriminée : un réservoir considérable. Dernier élément, la radicalisation à droite de la classe politique, susceptible d’accompagner des réflexes de riposte aux attentats qui fassent le jeu de Daesh. Il n’y a pas d’exemple, ailleurs en Europe, d’une telle montée de violences gratuites contre les musulmans. Le développement de ce "communautarisme blanc", incarné notamment par le FN, nous rend vulnérables. Enfin, la France peut d’autant plus devenir le maillon faible de l’Occident qu’il y a une proximité et une continuité géographique.\nQue pensez-vous de la poussée des idées de "guerre des civilisations" ou de "guerre de civilisations" pour reprendre les mots de Manuel Valls ?\nAu début des années 2000, lors de notre tournée dans les banlieues françaises avec Leïla Shahid, alors représentante de la Palestine en France, et Michel Warschawski, nous disions que le clash des civilisations ne permet absolument pas d’expliquer le chaos du monde. Mais que si, pour les musulmans, l’Occident s’identifiait aux sévices commis par les militaires américains dans la prison de Bagdad, Abou Ghraib, et si, pour les Occidentaux, l’islam s’incarnait dans les attentats du 11 septembre à New York et Washington… alors cette idée fausse prendrait corps. Quand des hommes politiques français rêvent d’un Guantanamo à la française, où seraient détenus sans jugement des milliers de citoyens "susceptibles de se radicaliser", on voit se constituer un stock de carburant inflammable.\nAprès ceux de janvier qui ciblaient des « journalistes blasphémateurs », des juifs consommateurs et des flics apostats, le discours dominant fut celui du rassemblement. En novembre, alors même que les attentats ont visé tout le monde de façon indifférenciée, le pouvoir joue la guerre de civilisations. Or, il y a bien eu des victimes arabes ou musulmanes parmi les tués et blessés du 13 novembre, et les divisions de janvier n’ont pas ressurgi à l’occasion de la minute de silence. Mais le pouvoir choisit le discours guerrier à l’extérieur et sécuritaire à l’intérieur. Ces discours sont idéologiques et politiques avec des objectifs de court terme. Comme l’a relevé Le Monde, François Hollande, s’adressant au Congrès, a déployé une rhétorique qui ressemble étrangement au discours de Bush après le 11 septembre. Même formellement. C’était "du Bush à la française".\nPlonger les gens dans un climat de peur et de mobilisation nationale. Et je suis effaré de la facilité avec laquelle les politiques et les médias l’ont appuyé. Le discours sur la guerre souligne un grand décalage entre politiques et militaires. Je n’ai pas vu ni lu un seul gradé expliquant qu’on peut vaincre Daesh avec des frappes aériennes. On le sait d’ailleurs depuis 1991 et la première guerre du Golfe : la guerre à zéro mort grâce aux frappes aériennes, ça ne marche pas. Mais aucune grande puissance ne veut envoyer des troupes se battre au sol – sauf s’il s’agit de "troupes autochtones". Bref, paradoxalement, ce sont les militaires qui le disent : la solution ne peut être que politique.\nCet écart est difficile à comprendre car, en effet, nous sommes dans une situation absurde. Tout le monde sait parfaitement que la situation actuelle est le produit de guerres antérieures. Daesh compte un grand nombre de cadres du parti Baas de Saddam Hussein et d’officiers de son armée. Quand les chiites ont été installés au pouvoir en Irak par les Américains, les sunnites ont tout perdu. Daesh est alors devenu une sorte de "syndicat sunnite". Les cadres du parti Baas sont des laïcs et n’ont aucune raison religieuse de soutenir Daesh. Ils le font pour des raisons politiques. Il n’y a pourtant pas d’autre choix que d’installer des États démocratiques dans la région. Si à Bagdad comme à Damas s’installait un gouvernement représentatif où les sunnites retrouvaient leur place et leurs intérêts… je ne donnerais pas cher de Daesh. Mais ce n’est pas l’option de François Hollande.\nÀ coté de ces facteurs géopolitiques et religieux, j’insisterai aussi sur l’état économique et social global du monde arabe. Dans le cadre du PNUD – le Programme des Nations unies pour le développement –, les rapports sur le développement arabe le révèlent : non seulement le monde arabe est la seule région du globe a n’avoir pas progressé depuis trente ans, mais elle a reculé. Le monde arabe est aujourd’hui moins industrialisé qu’en 1970 ! Alors que les pays arabes produisent un tiers du pétrole et détiennent deux tiers des réserves mondiales, 15 % de ses habitants vivent avec moins de deux dollars par jour. 40 % sont analphabètes ou illettrés. Ce décalage avec le reste du monde s’explique à la fois par les conséquences de la colonisation, par l’état de guerre permanent du fait du conflit israélo-palestinien et par l’échec du "socialisme arabe" comme de l’ "infitah", la libéralisation économique. Mais attention, la moitié des Arabes a moins de vingt-cinq ans. Et ces jeunes n’entendent pas être sacrifiés. Pour eux, c’est maintenant que tout se joue. Il y a vingt ans, la jeunesse était déjà mécontente. Mais il n’y avait pas d’ailleurs. Aujourd’hui, sur les smartphones et les ordinateurs, ils voient le reste du monde…\nD. Vidal n’insiste pas assez sur l’aspect , géopolitique , géostratégique, et le pétrole, gaz , pipe line.......qui rend ses pays explosif. Est-ce une guerre délibéré contre les pays arabes, version Samir Amin.Ou comme dit G. Corm, la religion est instrumentalisé, de toutes part, et les conflits religieux cachent des raisons économiques.Il faut voir aussi "l’arrière plan", la Russie, La Chine, la Turquie. La guerre de civilisation, peut être entretenue pour avoir des "soldats godillot", idiots utiles manipulé.Comme je le dit souvent pour pas tomber dans la manipulation, ne faisons pas de généralités, faire la différence entre religion, origine , nationalité. dans l’immigration , il y a de tout. Si le pouvoir, appuie le discours guerrier et sécuritaire, c’est qu’il na pas d’autres solutions a offrir, dans ce monde globaliser, mondialisé, libéralisé, ou il faut que la machine capitaliste marche a fond, et aucun grain ne vienne freiner les engrenages. Produire des armes, les vendre, produire des voitures, donc les faire rouler, tout cela demande beaucoup de pétrole, car que cela soit pour les voitures, le chars, les avions, les camions, il faut du pétrole !!!, et la Chine, consomme énormément de pétrole, et l’inde....dans cette logique de croissance sans fin, de productivisme. Alors , quand j’entend , que les USA peuvent se passer du pétrole des pays arabes, que le nucléaire, va tout résoudre, ou les énergies renouvelable, que la croissance verte aussi va tout régler....cela me laisse dubitatif.\nbob Le 19 février 2016 à 14:06\nPourquoi ces explications sont elles hors sol ?\nLe’ grand cadavre ’intellectuel de cette analyse,concerne l’oubli du mercenariat ’islamique’ subventionné à coup de dizaines de milliards de dollars l’Arabie Saoudite.\nIl est évident que ça échappe totalement à Dominique Vidal .\nAlep Le 22 février 2016 à 08:14


Aviron pour perdre du poids: calories brûlées, plans d'entraînement et plus -\nAccueil Nutrition Aviron pour perdre du poids: calories brûlées, plans d’entraînement et plus\nL’aviron est un exercice populaire destiné à imiter le mouvement de ramer un bateau en utilisant l’une des nombreuses machines, dont la plus courante est le rameur à volant.\nSi vous souhaitez brûler des calories et perdre du poids, l’aviron est un excellent choix.\nCet article fournit un examen approfondi de l’aviron pour perdre du poids, montre le nombre de calories que vous brûlerez et comprend quelques plans d’entraînement pour vous aider à démarrer.\nL’aviron peut stimuler la perte de poids\nPour perdre du poids, vous devez développer un déficit calorique. Cela signifie que vous brûlez plus de calories que vous n’en consommez – normalement en contrôlant votre alimentation et / ou en dépensant plus de calories en faisant de l’exercice.\nUn modeste d’environ 500 calories par jour est généralement un bon point de départ ().\nRamer régulièrement est un excellent moyen de contribuer à ce déficit.\nCalories brûlées en aviron\nLes calories que vous brûlez en aviron varient en fonction d’un certain nombre de facteurs, notamment la machine que vous utilisez, l’intensité de l’exercice et la taille du corps.\nEn règle générale, voici le nombre approximatif de calories que les adultes brûleront en fonction du poids corporel et de l’intensité. Le graphique répertorie les calories brûlées toutes les 15 minutes, puis par heure ().\nNotez que ce ne sont pas des chiffres exacts, car le nombre de calories que vous brûlez dépend également de votre âge, de votre taux métabolique de base et de votre état de santé, ainsi que de la température de l’environnement d’exercice.\n(15 min / 1 h)\nModéré (15 min / 1 h)\nVigoureux (15 min / 1 h)\n145 livres (66 kg)\n155 livres (70 kg)\n185 livres (84 kg)\nGardez à l’esprit que la variation de votre intensité change le nombre de calories que vous brûlez.\nPeut favoriser la perte de graisse\nLorsque vous complétez l’aviron avec un régime alimentaire approprié, vous commencerez probablement à perdre du poids sous forme de perte de graisse.\nDes exercices comme l’aviron aident à mobiliser les graisses dans votre corps afin qu’elles puissent être utilisées comme énergie (, , ).\nUne alimentation nutritive qui fournit moins de calories que vous n’en brûlez peut également aider à brûler les graisses. Si vous le souhaitez, essayez de manger plus de protéines et de légumes pour vous rassasier, passez à des boissons sans calories comme l’eau et éliminez les aliments transformés ().\nDes études suggèrent qu’une combinaison d’exercices aérobies (cardio) et d’entraînement en résistance (comme l’haltérophilie) est optimale pour la perte de graisse (, ).\nLes directives d’activité physique du ministère américain de la Santé et des Services sociaux (DHHS) suggèrent que vous fassiez au moins 150 minutes d’exercice d’intensité modérée par semaine ().\nComme l’aviron est principalement un exercice aérobie, il est important de le faire pour obtenir les meilleurs résultats.\nPar rapport à la course\nBien que la course à pied et l’aviron soient des exercices très différents, vous pouvez les comparer en fonction du nombre de calories qu’ils brûlent. En général, semble brûler un peu plus de calories que l’aviron.\nPar exemple, une personne de 175 livres (79 kg) qui court à une intensité modérée (allure de 12 minutes au mile ou 7 minutes par km) pendant environ 1 heure brûle environ 616 calories, soit 154 calories toutes les 15 minutes – contre 560 et 140. calories, respectivement, provenant de l’aviron modéré ().\nComme pour l’aviron, le nombre de calories brûlées en course à pied varie en fonction de l’intensité de l’exercice et de la taille du corps.\nNotamment, la course a tendance à être plus que l’aviron. Cela signifie que l’aviron peut être une meilleure option pour les personnes souffrant de blessures préexistantes ou d’autres conditions.\nCela dit, comme aucun des deux exercices n’est très différent en termes de calories brûlées, vous devez choisir celui que vous préférez – ou alterner entre eux.\nL’aviron stimule la perte de poids en fournissant une combustion calorique importante, mais vous devez vous assurer de l’associer à un régime alimentaire approprié. C’est comparable à la course à pied en termes de calories dépensées, bien que cela ait moins d’impact sur vos articulations.\nEn plus d’aider à perdre du poids, l’aviron soutient votre santé de plusieurs manières.\nL’aviron est un exercice presque complet du corps, car il stimule la plupart des principaux groupes musculaires – y compris vos lats (latissimus dorsi), le haut du dos (rhomboïdes), les quadriceps (quadriceps), les ischio-jambiers, le tronc, les biceps et les avant-bras.\nCela place l’aviron avant d’autres méthodes d’exercice courantes, telles que la course, le cyclisme et le cardio sur la machine elliptique, en termes d’étendue des muscles travaillés.\nContrairement à la croyance populaire, la puissance de l’aviron est développée à environ 60% par le vôtre, les 40% restants provenant du haut de votre corps ().\nLes seuls grands groupes musculaires non travaillés pendant l’aviron sont le thorax (grand pectoral et mineur) et le triceps.\nGains de muscle et de force\nBien que l’aviron soit surtout connu pour ses bienfaits aérobies (ou cardiovasculaires), certaines personnes affirment qu’il fournit – bien que les données dans ce domaine soient limitées.\nSi l’optimisation de la croissance musculaire et de la force est votre objectif, vous devez ajouter un entraînement traditionnel en résistance à votre programme d’entraînement. Les méthodes incluent l’utilisation de poids ou de poids corporel dans des plages faibles à modérées de 6 à 30 répétitions par série ().\nLes entraînements d’aviron ont tendance à utiliser une résistance plus faible et plus de répétitions que nécessaire pour favoriser des gains musculaires optimaux.\nCela dit, de nombreux entraînements d’aviron incluent un entraînement en résistance entre les intervalles d’aviron. C’est le cas du CrossFit, ainsi que d’autres méthodes d’entraînement courantes impliquant l’aviron.\nIl a été démontré à plusieurs reprises que les exercices cardiovasculaires ou aérobies comme l’aviron améliorent la santé cardiaque.\nDes études révèlent que les personnes qui font de l’exercice régulièrement ont une pression artérielle, une fréquence cardiaque au repos et un LDL (mauvais) plus faibles, ainsi qu’un (bon) cholestérol HDL et un poids corporel plus sain (,).\nCes résultats positifs pour la santé peuvent également réduire votre risque d’accident vasculaire cérébral, de crise cardiaque et d’obésité (, , ).\nRamer 5 jours par semaine pendant 30 minutes chaque jour répond facilement à la recommandation du DHHS de faire au moins 150 minutes d’exercice d’intensité modérée par semaine.\nL’aviron offre une stimulation de tout le corps, des gains potentiels de muscle et de force et une meilleure santé cardiaque.\nBien que cela puisse sembler assez simple, un bon aviron prend un.\nL’aviron se compose de quatre phases distinctes – la capture, la conduite, l’arrivée et la récupération. Voici les bases:\nCommencez par vous asseoir sur le coussin et fixez vos pieds avec les sangles.\nEnsuite, allumez le tracker électronique. Certains modèles s’allument automatiquement lorsque vous commencez à ramer.\nSaisissez l’aviron sans serrer avec vos pouces enroulés autour.\nCommencez en position de «prise» avec vos bras tendus, penché en avant au niveau des hanches, les épaules devant vos hanches et vos tibias proches de la verticale.\nEnsuite, passez à la position «conduite» en poussant avec vos jambes et en balançant votre corps en position verticale.\nPuis passez à la position «finition» en tirant sur le bras. Vos mains doivent bouger en ligne droite à partir du volant avec les épaules détendues.\nEntrez dans la phase de «récupération» en revenant à la position de départ. Laissez vos bras avancer, puis inclinez votre torse vers l’avant et enfin pliez vos jambes.\nRépétez pour la durée souhaitée.\nLa séquence généralement suivie pour l’aviron est:\nles jambes, le dos, les bras lors des phases de prise, d’entraînement et d’arrivée\nbras, dos, jambes en phase de récupération\nLa technique d’aviron prend du temps à se développer. En tant que tel, il est nécessaire de pratiquer régulièrement avant de passer à des entraînements plus avancés.\nLes quatre phases de l’aviron sont appelées la capture, l’entraînement, l’arrivée et la récupération. Cet exercice nécessite une synchronisation musculaire importante, alors donnez-vous le temps de maîtriser la technique avant de passer à des entraînements plus difficiles.\nExemples d’exercices d’aviron\nUne fois que vous maîtrisez la technique, vous pouvez commencer à intégrer l’aviron dans votre programme d’exercices. Au fil du temps, vous pouvez augmenter les répétitions et l’intensité pour brûler plus de calories.\nBien qu’il soit courant d’ajouter d’autres exercices entre vos séries, les entraînements décrits ci-dessous incluent uniquement des intervalles d’aviron.\nEntraînement d’aviron pour débutants\nLorsque vous débutez, votre objectif devrait être de vous concentrer sur la technique tout en augmentant lentement l’intensité de vos entraînements.\nPour cet entraînement pour débutants, vous commencerez lentement, avec seulement 20 minutes d’aviron d’intensité modérée. Utilisez ce régime pour vous habituer au rythme de l’aviron et créer une base solide sur laquelle bâtir vos futurs entraînements.\nTaux (coups par minute)\nRéchauffer 5 20\nEntraînement principal dix 24\nRefroidir 5 20\nTotal 20 minutes 440 coups\nIl faudra un certain temps pour mesurer les coups par minute par vous-même, bien que la plupart des rameurs calculent ce nombre sur leur écran.\nPour commencer, effectuez cet entraînement 3 jours par semaine jusqu’à ce que vous sentiez que vous comprenez bien.\nEntraînement d’aviron intermédiaire\nCet entraînement augmente la vigueur d’un cran via des intervalles d’intensité croissante, en commençant par des coups par minute plus faibles (SPM) pour des durées plus longues et en se terminant par un SPM plus élevé pour des temps plus courts.\nPassez à cet entraînement une fois que vous maîtrisez la technique d’aviron sur l’entraînement pour débutants.\nDes entraînements d’intensité plus élevée comme celui-ci peuvent augmenter votre capacité d’exercice au fil du temps.\nRéchauffer dix 20\nTour 1 5 22\n2ème round 4 24\n3e tour 3 26\nTour 4 2 27\nTour 5 1 28\nRefroidir dix 20\nTotal 30 minutes 766 coups\nCet entraînement offre 15 minutes d’aviron intense en sandwich entre un échauffement de 10 minutes et un temps de recharge de 10 minutes.\nBien qu’il ne soit que légèrement plus long que l’entraînement pour débutant, celui intermédiaire augmente l’intensité tout au long, ce qui entraîne une fréquence cardiaque plus élevée et plus de calories brûlées.\nMaintenant que vous avez plus d’expérience, vous devrez peut-être effectuer cet entraînement au moins 4 jours par semaine pour voir les progrès.\nEntraînement d’aviron avancé\nCet entraînement avancé apporte de la chaleur en utilisant des intervalles alternés d’aviron de haute intensité suivis d’une période de repos.\nLa recherche suggère que (HIIT) peut augmenter votre VO₂ max – la vitesse maximale à laquelle vous pouvez fournir de l’oxygène aux muscles qui travaillent – plus efficacement qu’un exercice à intensité constante (, ).\nUn niveau plus élevé peut réduire la fatigue, vous permettant de faire plus d’efforts lors de l’exercice ou du sport ().\nN’essayez pas cet entraînement sans au moins 6 mois d’expérience solide en aviron.\nTour 1 7 26-28\nDu repos 5 18–20\n2ème round 7 26-28\n3e tour 7 26-28\nTotal 51 minutes 1 126 à 1 188 courses\nPendant les périodes de repos, vous pouvez ramer légèrement pour maintenir la circulation sanguine, mais vous devriez utiliser ce temps pour vous préparer pour la prochaine série.\nMaintenant que vous êtes avancé, vous devrez peut-être effectuer cet entraînement au moins 5 jours par semaine pour augmenter votre capacité d’exercice.\nAssurez-vous de boire beaucoup de liquides tout au long de l’entraînement pour rester hydraté.\nMéthodes pour augmenter l’intensité\nAu fur et à mesure que vous devenez un rameur plus avancé, vous voudrez peut-être diverses façons d’augmenter l’intensité de vos entraînements.\nL’une des meilleures méthodes consiste à utiliser des intervalles.\nPar exemple, l’entraînement par intervalles peut inclure un travail à une intensité plus élevée pendant une période donnée, suivi d’une période de repos. Vous répétez ensuite ce cycle pour un certain nombre de répétitions.\nVous pouvez également inclure d’autres exercices entre les intervalles d’aviron, ce qui est assez courant en CrossFit. Par exemple, vous pouvez ramer pendant 5 minutes, puis en faire 10 et répéter.\nVous pouvez utiliser ces méthodes pour augmenter l’intensité de l’aviron sans affecter considérablement la durée totale de votre entraînement.\nUtilisez les modèles pour débutants, intermédiaires et avancés ci-dessus pour fournir des entraînements d’aviron solides. Pour augmenter l’intensité, essayez d’utiliser des intervalles ou de mélanger d’autres exercices.\nUne grande variété de sont disponibles sur le marché.\nLe plus courant est le rameur à volant, qui utilise une pale de ventilateur qui tourne lorsque la rame est tirée pour créer plus de résistance plus vous ramez fort.\nUn autre type courant est un rameur hydraulique. Cette machine offre une résistance via un volant submergé dans l’eau qui donne une sensation similaire à celle de ramer un bateau.\nEncore un autre type appelé rameur à résistance magnétique a un système de freinage magnétique qui peut être ajusté pour les niveaux de résistance. Ce type a tendance à être le plus silencieux.\nEnfin, les rameurs hydrauliques offrent une résistance via un piston rempli de liquide ou d’air. Ceux-ci ont tendance à être les plus compacts et les plus abordables, même s’ils ne permettent pas un mouvement d’aviron naturel.\nPensez à lire les différents modèles pour trouver celui qui vous convient le mieux. Vous pourrez peut-être en tester certains dans un magasin d’équipement d’exercice ou dans votre salle de sport locale.\nAchetez des rameurs en ligne.\nDe nombreux types de rameurs existent, tous avec divers avantages et inconvénients. Avant d’acheter, examinez plusieurs modèles pour voir lequel conviendra le mieux à votre application.\nL’aviron est un exercice cardio polyvalent qui présente plusieurs avantages, notamment une meilleure santé cardiaque. De plus, l’aviron favorise la combustion des calories, ce qui peut aider.\nSi vous cherchez à essayer un nouvel exercice, l’aviron est une excellente alternative.\nAssurez-vous simplement de maîtriser la technique avant de passer à des entraînements plus avancés.


Classiques: ca commence ce week-end!!! – la flamme rouge\nCa y est, la saison des classiques et européenne commence réellement. Ce sont des courses qui font partie de l’histoire du cyclisme et que tout coureur veut gagner.\nQui plus est, avec toutes ces courses préparatoires le plateau sera relevé car nombre de coureurs sont en forme.\nDommage que la météo ne sera pas au rdv mais c’est encore mieux au plan sportif car les courses vont être usantes et certainement très belles.\nSamedi devrait sacrer un sprinteur et dimanche un costaud.\nUn ticket sur Demare côté français et aussi Bouhanni qui a la rage au ventre et veut oublier 2018. Mais il faudra surtout regarder du côté des belges qui ont le couteau entre les dents et veulent toujours marquer ces premières courses qui se courent chez eux.\nPour écouter les competitions, sur firstonetv choisir France, France 2 ou eurosport souvent ça fonctionne\nPour écouter la chaîne l’Equipe directement sur leur site tu peux télécharger le logiciel Holà.\nÇa permet de contourner la géolocalisation.\nMars et avril , les meilleurs mois de l’année ! Flandriennes et Ardennaises , Strade bianche + MSR , et, en fin de saison , les semi classiques italiennes avec le Tour de Lombardie … pour le reste, bof …\nPour le Het Newsblad , l’EQUIPE 21 , diffuse en direct à partir de 14h , et Demare est forfait (grippé!) mais peut-être présent le lendemain dans Kurne B Kurne ???, faut qu’on m’explique !…\nJe suis toujours étonné de ces démarrages de l avant , donc celui de Van Avermaet dans le Bosberg. Il m a toujours semblé que flinguer depuis la roue d un adversaire apportait toujours un plus.. .même si maintenant les oreillettes sont là pour parer à tout effet de surprise.\nBon, le niveau du groupe de tête etait très homogene aussi et sortir paraissait bien difficile.\nStybar etait à surveiller comme le lait sur le feu et il ne fallait pas lui laisser un seul mètre …ils l ont fait , Lutsenko surtout.\nLe niveau des coureurs français …on nous a expliqué qu ils travaillaient pour leur leader étranger respectif…mouais.\nÉtonnant depuis quelques années , le rajout d’un Le ou d un. Du devant le nom d une course. Le Milan San Remo , le Paris Roubaix…ça doit faire peuple?\nP….., Guimard qui part du mur de Gramont pour finir au centre d l Ardèche en quelques minutes…fort le nantais.\nHoule et Duchesne sur Omloop et Kuurne: indépendemment de l’éventuel rôle ou résultat, tout de même, deux courses de 200+ bornes en deux jours, à pareille vitesse, faut le faire.\nAvec 25 km à faire, qu’est-ce Lutsenko prend?\nSur la semi classique Belge, Stybar bien « inspiré- aspiré » par un peloton de motos sur son démarrage; après, derrière « çà coupe »….comme d’ hab. en quelque sorte…que du trop classique.\nAutre chose: si Benjamin Thomas pouvait seulement s’ inspirer de ces sprints sur piste pour les retranscrire, un peu, sur la route, peut étre en décrocherait il quelques unes. (idem pour Coquard…)\nJ’ étais prèt à dire que le cyclisme Africain semblait plein de vitalité et que c’ était une bonne nouvelle pour le cyclisme mondial.\nHélas, je viens de voir à l’ instant sur le site « Vélo Club » que lors du Tour du Rwanda, le leader Kudus aurait pris un raccourci…..ah, il doit s’ en passer de drôles sur ces courses plus ou moins exotiques et il n’ y a pas que l’ Afrique, en tout cas, voila comment un sport se discrédite partout dans le monde….on ne peut pas applaudir tout de même!\nMoi je trouve que les motos se trouvaient loin de Stybar, j’ai revu la vidéo, pas de quoi s’indigner.\nQue Kudus soit sanctionné alors, il y a un règlement pour ce cas. Mais on ne connaît pas le contexte de sa faute, donc wait…\nCe qui me choque encore (et pourtant) c’est qu’un vainqueur d’étape sur la vuelta d’il y a 2 ans seulement avoue le recours au dopage sanguin. Et ça n’est pas un espagnol de seconde zone ou un portugais anonyme. Stefan Denifl qui a couru les 1O dernières années pour des équipes WT ou de 2è division n’était pas un coureur de GC sur les courses par étapes, seulement un coureur de classiques d’un jour (5è à Montréal en 2011).\nC’est encore plus désespérant alors que les Classiques printanières avaient le profil d’un bol d’air avant le cirque des grands tours.\nmoi, ce qui me fait sourire , le mot « Classic » qu’on met à toutes les sauces , » Drôme Classic , Classic Ardèche … Elles ont 100 ans ces courses ? ça donne un côté « classieux » à des petites « semi-classiques » franco-françaises , en valent-elles vraiment le coup ?…\nGuimard ??? hyper affuté , il s’est rasé les cannes, en plus …\nEt pour Stybar , très heureux pour lui, toujours à bosser dur pour les autres , très populaire dans les Flandres , y habitant , bien intégré , marié à une flamande , il la méritait !!!, je veux dire le « Het » , pour la femme , c’est « privé » …\nJe me souviens qu’ en athlétisme, un Kenyan avait été déclassé d’ une finale de 3000m steeple pour avoir (aprés avoir été bousculé) posé furtivement un pied à l’ intérieur de la lisse. On lui avait donc retiré sa médaille de bronze aux champ. du monde ou aux JO il y a quelques années. Ici, les autorités cyclistes fermeront certainement les yeux sur le cas Kudus; en cyclisme on n’ est pas à ça prés…..et le « tour du Rwanda » à tellement été un succés populaire….\nAllez, c’ est encore du cyclisme approximatif, et on est habitué à tout cela. Fermons les yeux…tout va bien!\nRemarquez que, dans le même ordre d’ idées, un ancien coureur (Menthéour) avouait que dans une course qui serait considérée de nos jours comme une semi classique, certains se cachaient dans les bois et faisaient 1, 2 ou 3 tours de moins que les autres.\nIls réintégraient le peloton, frais comme des gardons, à quelques encablures de l’ arrivée!….Bravo, bien joué!…on n’ est pas à ça prés.\nc’est re-re-re parti après l’acharnement sur les développements les courses ont commencé chouette on va reparler des motos\nTout un weekend pour Duchesne et Houle.\nHoule 20e aujourd’hui, dans le 1er peloton. Meilleur des Astana ! J’espère que son équipe s’en rend compte. Houle est dans un excellent printemps. Il est bâti pour ce genre de course et enfin il se démarque.\nEffectivement , ç est pompeux ce terme de » Classic » , à l anglaise en plus . Un bon vieux » grand prix » ferait aussi bien l affaire.\nSportivement , elles ne sont pas laides ces petites courses . Les coureurs évoquaient une » petite amstel » dans sont profil et son déroulement . En tous cas les fins de courses sont intéressantes et ça bataillait dur …\nmême si les débats etait essentiellement franco français , très très loin de ce qu on aura vu en belgique …mais bon.\nDenifl Stéphan qui avoue, une fois pris , le recours à un dopage sanguin. Denifl…un 3eme couteau.\nLà ç est trop. » dans leur profil et leur déroulement » . Son , s o n t , …\n2courses et les mercenaires de Lefevere gagnent. Sénéchal qui était en retrait chez COFIDIS redevient un pion important la frontière repassée L’eau doit être de meilleure qualité en Belgique.\nYvon: Je valide complètement!\nKuurne-Bruxelles-Kuurne Junior: la voiture des officiels qui stoppe brusquement au moment du départ réel… Quel embarras. Est-ce le drapeau de l’officiel ou les cyclistes à proximité qui a forcé l’arrêt automatique de la voiture? Tant pis pour l’«intelligence» du freinage: Collision sur Kuurne-Bruxelles-Kuurne Junior\nLa tactique orchestrée , de l équipe Direct énergie, depuis les voitures était assez étonnante en fin de course . Une forte accélération de 3 coureurs que l ont consomme entièrement pour voir , lorsque que le dernier se relève, un coureur d une équipe adverse « flinguer » .\nHors le fait d un manque de surprise évident, ces tactiques où l on perd une grande partie de l effectif sont contre productives lorsque les leaders n en tirent pas profit.\nMais comment savoir à l’avance que les leaders n’en tireront pas profit?\n@ Slam ,\nles juniors apprennent juste à prendre le sillage des voitures comme les « grands » !!! j’ai bien écrit : « ils apprennent » ,et sous la pluie , c’est un « poil » plus délicat …\nEnfin , mica ne me contestera pas !\nIl me semble que lorsque le dernier équipier se relève , ç est pour favoriser l attaque du leader . Sur la classique Drôme Ardèche le travail des Direct énergie a surtout servi l attaque d Elie Gisbert et pas celle de Calmejanne ou de Hivert visiblement un peu justes.En tout cas ils ont été incapables de gicler. Y avait il une concertation entre les coureurs ou appliquaient ils des consignes données par l oreillette?\nCa fait des décennies que les quicksteps sont des chaudières, et certains semblent se réveiller!\nOn parlait d’interdire le vtt les jours de chasse ; même le vélo de route pourrait être visé…\nVoilà l’avenir du vélo de piste relancé !\nFestival des Quick-Step ce weekend.\nJe suis étonné par la performance de Jungel qui tient tête à un peloton. Il était bougrement costaud.\nLa force de cette équipe réside aussi dans son collectif car dans sa chevauchée il a été bien aidé par ses équipiers qui muselaient le peloton. Sans ça je pense qu’il aurait été rejoint.\nUne équipe mature avec de fortes individualités dans un collectif qui fonctionne à merveille. C’est une rare alchimie.\nPour le reste coté français Demare absent les chances de succès étaient inexistantes. En France Vuillermoz se rappelle a nous et en claque une belle. Ca fait plaisir car l’an passé il avait eu des soucis et n’avait jamais recouvré la grande forme.\nParis Nice va être disputé car je trouve que bcp de coureurs sont déjà en bonne forme.\nLes Ch. du Monde de cyclisme sur piste viennent de se terminer en Pologne….dans l’ indifférence générale; pour le moins celle des contributeurs de ce site.\nJe pense pourtant que c’ est souvent du vrai sport, qui nous change un peu de la route et de ses excès en tout genre. (encore que je ne me fasse pas d’ illusions sur le dopage tjs. possible, mais comme dans touts les sports.)\nQuoi qu’ il en soit des perfs. de haut vol ont été enregistrées à Pruskow.\nJe pense tout d’ abord au record du monde de la poursuite par équipe réalisé par une formidable équipe d’ Australie. Cette épreuve est remarquable (selon moi).\nVoir chacun des athlétes venir prendre leur relai à 130% de leur puissance maxi aérobie pendant 2 ou 3 dizaines de secondes, puis se « reposer » à 70% de cette même puissance dans les roues des équipier est fascinant.\nC’ est là le pendant du CLM par équipe sur route et finalement le travail réalisé dans toute échappée ou chacun fait son travail…mais, contrairement à l’ ordinaire sans chercher à ‘ s’ économiser et sans arriéres pensées…\nDans la poursuite par équipe on voit poindre les équipes du Canada masculines et féminines au pied du poduium.\nRemarquable, alors qu’ elles ne participaient encore pas il y a 5 ou 6 ans (qu’ en pense Laurent?)\nPour les Français quelques satisfactions, surtout pour l’ épatant Quentin Lafargue (ch. du Monde sur le Km) et aussi pour Mathilde Gros qui progresse en sprint à vitesse grand V.\nA noter que certains records établis en altitude ont été approchés et ceci, donc, au niveau de la mer, c’ est dire la progression.\nEncore une fois je regretterai de voir le Km et la poursuite ind. un peu relégués (quoi que présente aux C. du Monde) depuis leur éviction (par l’ uci) des Jo.\nAllez, j’ abrége, car il y aurait beaucoup à dire.\nje viens de retomber, un peu par hasard, sur une rediff. du « Het Volk » (je l’ appelle tjs. comme ça).\nTrés joli peloton de motos juste devant les échappées, mais que font elles là…\nDe toute façon il y en avait partout, devant, derriére, sur les cotés. Pas trés sérieux quand même!\nsacré provoc ce Mica on dirait Houellebecq heu nan Zemmour c’est deja pas mal\nEh bien! 1×12 a fait son entrée dans le peloton du WT. Mad Pedersen l’a utilisé sur Omloop: Disc brakes and 1x drivetrains at the Spring Classics opening weekend\nHors sujet aux Québécois : vos politiques commenceraient-ils à se conduire comme ceux de chez nous?\nQuelle sincérité de Pinot Au sujet de Preidler. Une expression émotive et sincère. Loin des cassettes habituelles de certains pro de l’omerta. On voit qu’il est vraiment étonné et touché.\nIbis je connais trop bien le monde des chaudières j’ai une longue expérience de près de 50 ans. Il faut traîner du côté des voitures avant et après les courses. On y voit des échanges d’enveloppes et bien d’autres choses, poser des questions naïves. En fin j’avais prévenu pour Sénéchal,il y a des signes qui ne trompent pas.\nOui, c’est une évidence Yvon.\nLes français qui passent chez Quickstep sont flamboyants et redescendent au niveau inférieur quand ils quittent l’équipe. C’est un fait indiscutable.\nOn pourrait presque appliquer ce raisonnement aux français qui passent dans des équipes étrangères : le Barguil de chez Giant Alpecin, le Gallopin de chez Lotto…\nCertains font aussi des choix : quelques années au plus haut niveau avec les sacrifices associés, une cote maximisée, un palmarès, et une gestion de fin de carrière plus apaisée, dira-t-on diplomatiquement.\nCes gens là vivent de leur sport. Il ne faut pas l’oublier. Preidler l’explique assez bien dans sa défense médiatique.\nMalgré la sympathie que m’inspire Pinot, et mon admiration pour le coursier, ses larmes ne m’apitoient pas. Même les crocodiles pleurent ! Toute l’équipe Festina pleurait en 1998, Virenque le 1er! Et ton directeur s’appelle Madiot, le même qui, 20 ans plus tôt, avait équipé le camion de son équipe de centrifugeuses…\nJe connais assez bien le milieu cycliste pour savoir que les pratiques déviantes de certains, intolérables et délictueuses pour le commun des mortels, et/ou le public, ne sont que des protocoles de passage obligatoire au sein du microcosme cycliste de haut niveau. Ce qui explique la surprise de ceux qui se font attraper la main dans le pot de confiture – tout le monde le fait, pourquoi me montre-t-on du doigt-, et aussi le rejet du milieu – tout le monde sait comment ça marche, comment as-tu pu te faire gauler ? -.\nLa victoire de Sénéchal est d’une logique implacable. Les QS sont en forme et disposent d’une équipe soudée qui sait jouer de tous ses atouts. La force de Lefévère réside en cette capacité à constituer un groupe qui se complète et à créer cette alchimie qui fait que l’objectif est la victoire de l’équipe et pas d’un leader. C’est très complexe et surtout dépend bcp du charisme des DS et des valeurs inculquées. Cette équipe a dépassé le chauvinisme qui la caractérisait dans les années 2000 lorsqu’elle travaillait en priorité pour des leaders belges. Elle a loupé ainsi quelques belles victoires. Mais c’est du passé et là chaque coureur qui est en forme et joue le jeu peut à un moment ou un autre se trouver en position de gagner. C’est du bel ouvrage. mais comme toute construction humaine c’est un édifice fragile et la machine peut s’enrayer. Mais franchement quand on les voit courir on a l’impression qu’ils sont plus nombreux et qu’ils déroulent une stratégie parfaitement maîtrisée. C’est beau à voir et ça semble si simple qu’on en oublie combien arriver à un tel résultat est complexe. Comme la Sky sur les grands tours. La Sky qui se fait un peu oublier en ce moment alors qu’elle est à la recherche d’un sponsor.\nPinot reconnait tout de même que le travail de Preidler a grandement contribué à sa victoire sur le Haut-Var et à ses belles prestations lors des derniers vuelta et giro. Preidler n’avait pas d’objectif de resultat au sein de fdj, il avait juste à bosser pour Pinot.\nPinot se sent donc responsable de ce qui lui arrive et ca le mine.\nPerso je le crois sincère.\nLe Dr Freeman et son équipe font de gros efforts pour remettre à plus tard son témoignage au conseil des médecins.\nVol du lap top, pas de back up, dépression, disponibilité des avocats… Tout y passe.\nOn vise maintenant 2020, à moins que la chatte de Freeman ne vive un accouchement difficile entre temps, ce qui pourrait le plonger dans une nouvelle dépression.\nCette grotesque mascarade sert bien la Sky qui se cherche un sponsor majeur et qui n’a pas envie qu’on entende Freeman parler de testostérone.\n@MOC Ton interprétation est certainement la bonne. Pinot semble honnête, et il est un coureur généreux, attaquant né, pas du genre à ratonner dans les roues jusqu’à 200 mètres de la ligne, ou à monter la Cipressa dans le coffre de la voiture.\nMais il court chez Madiot.\nD’ailleurs, Preigler a avoué avoir donné deux fois son sang au toubib incriminé. Pour l’instant, il nie que ce sang lui ait été réinjecté, si j’ai bien lu.\nDe fait, il est viré de l’équipe. Madiot avait moins d’éthique quand il s’agissait de salarier Mauro Gianetti ou Jeff d’Hont, le soigneur d’Ullrich, ou quand lui-même apportait son témoignage à la défense du docteur Mabuse, condamné depuis.\nValverde forfait pour les Strade Bianche. Sagan absent pour le moment. Sky idem. La saison commence à Paris-Nice ?\nEAp: je te trouve souvent très sévère envers Madiot. Y aurait il une sorte de contentieux entre vous?\nPour ma part, j’ aurais un peu tendance à les mettre tous dans le même sac; et quand ils peuvent faire des entourloupes ils nous les font!\nDepuis les coureurs (mais ce ne sont pas les plus à blâmer) jusque aux DS en passant par les organisateurs, commissaires, journalistes, consultants (même ceux de plus de 70 ans…) et il n’ y a pas que le dopage, tu le dits toi même en évoquant la Cipressa « dans le coffre »…\nTiens, ou en est l’ affaire Kudus …celle de ce coureur qui prend les raccourcis…\nil y a un point dans les règlements de l’UCI concernant les courses à étapes qui sanctionne uniquement la faute volontaire et involontaire avec avantage tiré pour le coureur. Ici Kudus n’a tiré aucun avantage de n’avoir fait le virage puisqu’il réintègre le même groupe de 5 coureurs qu’il avait quitté avant sa « faute » (volontaire ou non).\nTchmil: Ah Bon!….Il y a tjs. une bonne excuse et le bon réglement, en fait, ils font à peu prés ce qu’ ils veulent!\nEt c’ est vrai, Armstrong était bien passé à travers champs lors d’ une certaine étape du TDF, certains avaient bien posé la question de la régularité ou pas.\nDepuis, le probléme est résolu.\nAu regard de la vidéo routée par Tchmil, je n’identifie pas une grosse tricherie éhontée. Tout juste une habileté, qui se voit souvent dans les rond-points en course. D’ailleurs, quand on aborde un rd-pt en peloton, on se pose souvent la question : de quel côté je le prends pour sortir avant les autres ou ne pas perdre trop de terrain.\nLes vraies tricheries, c’est plus les coursiers qui prennent des raccourcis ou s’arrêtent sur un ou plusieurs tours dans les courses en circuit -il n’y a presque plus que ce genre de courses en amateurs en France -, avec parfois une complicité d’un commissaire. Ou des compétiteurs qui font un tour planqué derrière le coffre d’une voiture.\nTu es échappé à plusieurs, puis un coureur saute. Deux tours après, quand tu commences à être émoussé, tu le vois revenir, sortant de nulle part et en pleine forme…\nJe l’ai encore vu début juillet en Auvergne, (Cayres 43) avec un junior de 17 ans. Son club, organisateur de la course, ne peut pas ne l’avoir pas vu. J’ai dénoncé la situation à l’arrivée, sans effet ! La jeune gloire locale…!\nIl faut pédaler pour se faire plaisir, être fier de ses accomplissements en compétition ou à l’entrainement.\nTant pis pour ceux qui trichent, merde à leur mentalité, espérant que les remords les bouffent un jour, comme Preidler!\nBon, dont acte pour Kudus et mon propos initial était de souligner la vitalité naissante du cyclisme Africain.\nEn effet, plusieurs pays semblent émerger dont le Rwanda, l’ Erhytrée, l’ Ethyopie, le Kenya, le Gabon, l’ Algérie, ça peut étre une trés bonne nouvelle pour le cyclisme mondial.\nEspérons seulement que certaines structures des pays occidentaux sauront accompagner ces athlétes et ne pas uniquement profiter d’ eux durant quelques années.\nLe cyclisme mondial y aurait beaucoup à gagner.\nHistoire de rigoler (une histoire vécue parmi d’autres).\nA la Marmotte il y a bien longtemps, j’ai doublé un cycliste belge trois fois sans que lui ne me dépasse. Enfin si, il m’avait doublé dans la file d’attente des inscriptions (d’une vingtaine de places) sans que je ne m’aperçoive de rien (c’est là que je l’avais repéré)!\nMerde alors, je viens de découvrir la vraie source de ton inaptitude à la fraude : avec des dimensions pareilles, il était d’emblée impossible d’envisager de se planquer un ou deux tours derrière un buisson, même un gros. Tu t’es donc contenté de pédaler.\nLa saison a réellement commencé le weekend dernier car maintenant tous les coureurs sont en Europe et participent aux courses de début de saison pour prendre la forme et se jauger.\nLe grand absent est Sagan qui certes a couru mais n’a pas montré un grand degré de forme.\nIl sera bon de voir ce qu’il va faire dans les 2 semaines à venir avant MSR.\nIl semble cibler ses objectifs avec une grande précision et s’économiser en courses de préparation.\nValverde doit commencer à sentir le poids des ans et il court moins que par le passé. Et puis question giclette il semble avoir perdu ce petit plus qui le rendait invincible. Certes il est toujours très fort mais reste à voir ce qu’il peut faire face à Sagan, Alaphilippe, kwiatkowski, Van Avermaet, voire Roglic.\nMSR est le premier grand rdv pour les coursiers et la semaine prochaine nous allons avoir une idée sur les coureurs en mesure de briller. MSR la classique qui sourit rarement à DQS. Celle qui m’a toujours fait rêver car il faut allier bcp de qualités pour y briller voire la gagner. Puissance, habileté, science de la course, giclette, sprint etc.. Aussi plein de coureurs peuvent prétendre à la victoire et pourtant il n’y en aura qu’un. La victoire de Nibali l’année dernière était magnifique d’opportunisme et d’habileté. Une belle victoire de rusé comme on en voit rarement. Celle de kwiatkowski était jolie aussi, c’était celle du sang-froid et de la ruse.\nEspérons que nos petits français sauront briller cette saison car franchement cette génération a les moyens d’en claquer de belles.\nEAP et LBA: vous nous en racontez de bien bonnes sur le cyclisme amateur régional ou les cyclosportives!\nLBA: ton histoire Belge de celui que tu double 3 fois sans que lui ne te double serait savoureuse si elle ne nous révélait pas une pratique qui doit étre courante…\nQuand je dis qu’ il doit s’ en passer de bien bonnes dans certaines courses exotiques, je ne dois pas me tromper…rappelez vous aussi l’ histoire de st Michel de double et de son vétéran « électrifié » pris uniquement sur dénonciation…les autorités, faites quelque chose!\nAh ca lba, avec ses dimensions, il irait moins vite dans le galibier en voiture qu en velo!\nCe Belge avait, lui, bien monté une partie du Galibier (et de la Croix de Fer) à vélo. Et c’est un Néerlandais qui aux Boucles du Verdon 1999 m’a soufflé la 4ème place en coupant par le Plateau de Valensole quand le parcours faisait quelques détours près du Lac (il avait déjà truandé à la Palud). Les deux premiers (Bonnet et Michel) avaient appuyé ma réclamation, elle était resté lettre morte et le gouffiat avait pu parader sur le podium devant sa famille supportrice. Bon, on s’en fout. L’humain est ainsi fait.\nL.B.A. bravo pour tes performances que je soupçonnais. Au. Tour de Normandie course open il y à 8/9 ans un coureur a monté la côte Elbeuf Le Neubourg 6/100 dénivelé environ 1200 mètres accroché au rétro de sa voiture à 50 Kms heure sans geste de dépit nb de personne. A l’arrivée pas de déclassement. Tout va bien dans le meilleur des mondes.\nCes infos venues du terrain sont édifiantes….quel laxisme quand même. Non, hélas, il n’ y a pas que le dopage.\nEt cet ancien maire de po*sat qui a finit la marmotte grace a sa femme et qui paradait dans son village\nMon voisin m en parle des que je prononce le mot vélo!\nEt toujours un mercenaire de Lefevere jusqu’où iront ils\nParis Nice pour lequel ?\nSi j’ ai bien compris, mais on doit quelquefois se pincer pour étre sur de ne pas réver, le Het Wolk était suivi à une dizaine de minutes derriére par son pendant féminin. Jusque là, rien d’ extraordinaire.\nSeulement voila, une cycliste féminine, partie donc de longues minutes aprés les hommes, était en train de rattraper le peloton de ces messieurs et avait déja le long peloton des voitures ou motos suiveuses « en point de mire »!\nQu’ advint il?….Je vous le donne en mille: les organisateurs firent arréter la dame (ou demoiselle) pendant plusieurs minutes afin que les choses rentre dans l’ ordre…donc l’ échappée de notre sportive méritante fut annihilée définitivement.\nHonte aux organisateurs, mauvais point pour les coureurs qui musardent souvent un peu et mçeme beaucoup (à leur niveau) durant les longs kilométres qui précedent toute course de 200km ou plus….\nTout ceci est tragi- comique et montre bien la déliquescence qui guette notre sport favori….allez, un peu de sérieux, mais je crois qu’ il est trop tard.\nQuand à vous mesdames, en ce lendemain du jour de droit des Femmes, vous auriez quelques raisons de vous révolter….\nToujours pour rire un peu:\nUn club cycliste était en voie de création à Londres, seulement voila, ce club devait « émaner » et représenter un site travaillant dans » industrie » des films « pour adulte ».\nBon, l’ affiliation de ce club à été refusée….pour moralité..images… ou que sais je?\nDommage….cela aurait pu nous aider à patienter pendant les trop longs préambules des après midi d’ été!\nAllez, la mort dans l’ âme, nous allons continuer nos longues siestes digestives!\nPour ci dessus, dommage; ça aurait pu faire un bon sponsort pour l’ équipe de Dave Brailsford en lieu et place de la Sky.\nGainsbourg sponsorisait bien un club cycliste :\nSelon l’émission DÉCOUVERTE à la SRC cette semaine…La science démontre que lorsqu’on force notre corps (par des stages en altitude par exemple) à secréter notre EPO naturelle, cela entraîne des changements dans notre sang qui s’inscrit même dans notre ADN. On en sécrète donc plus facilement et plus rapidement par la suite lorsque notre corps en a besoin.\nCe changement dans l’ADN pourrait même se transmettre à nos descendant.\nBref, si un coureur cumule des stages en altitude, l’adaptation et l’amélioration sanguine devient de plus en plus facile et rapide.\nIdem pour la prise d’EPO. Plusieurs études scientifiques montrent que les effets perdurent bien au delà de la fenêtre active du produit, et pourraient même entraîner des modifications définitives de l’ADN. Obélix en quelque sorte!\nmerci pour l’info, mais ça rappelle aussi ces tentes utilisées pour recréer les conditions d’altitude … même pour « préparer » des courses où il n’y a pas de hautes altitudes. D’ailleurs Barguil les a intégré dans sa préparation pré Paris-Nice, etc…\nDonc on voit bien la recherche pour être à la limite de ce qui est permit (comme les Puff dénoncés par Wellens). Et des « médecins » comme Schmidt ayant 3 longueurs d’avance sur les recherches de performances de franchir largement cette limite. Bien qu’ici cela concerne du dopage sanguin, qu’on croyait avoir disparu des pelotons : d’ailleurs les instances qui se félicitaient de la lutte anti-dopage 🙂 on voit bien l’efficacité ici car sans l’enquête de police.\nEt puis cette affaire de réseau de dopage (ski+cyclisme+…) a vite été mise sous le tapis par le « milieu ». De toutes façons Preidler a coupé tous ses réseaux sociaux et les classiques arrivent à temps.\nEt oui, Tchmil, avec le temps, on s’aperçoit que toutes les failles ou interstices autorisées sont sur-exploitées dans l’optique de maximiser les résultats sportifs.\nDepuis plusieurs mois, il y a un coursier flamboyant qui interroge quant à une éventuelle consommation excessive de caféïne, produit avec lequel il ne se fera pas prendre puisqu’autorisé depuis le début des années 2000, comme le précisait maitre De Mondenard.\nEt oui EAP. La cafeïne, après l’ozone, etc…\nIl y a même le Lévothyrox, ce médicament régulateur de la thyroïde que prennent pas mal de femmes, et détourné dans le milieu sportif comme dopant.\nD’ailleurs il y a un site intéressant sur le dopage que beaucoup doivent connaître, mais sait-on jamais :\n*Et puis Barguil qui vient d’abandonner Paris-Nice, je n’y suis pour rien (réf. au message sur sa tente d’altitude). Espérons que ça ne soit pas trop grave pour le Montagnard et qu’il revienne vite s’entraîner à l’air iodé du bord de mer.\nTiens le dopage à l’iode marin! Pourquoi pas? si quelqu’un connaît un labo privé 🙂


Windows 11, Microsoft booste les performances de l’explorateur de fichiers - GinjFo\nAccueil / Actualités / Logiciels / Windows 11 / Windows 11, Microsoft booste les performances de l’explorateur de fichiers\nAuteur : Jérôme Gianoli Dans Windows 11 11/01/2022\t0\nLa première Preview 2022 de Windows 11, la build 22526 propose des nouveautés et des améliorations. Certaines visent l’explorateur de fichiers avec comme objectif de booster ses performances.\nLe travail proposé porte sur plusieurs aspects de cette application. Concrètement Microsoft améliore son module de recherche, sa stabilité et de manière plus globale son expérience.\nLa recherche dans l’Explorateur de fichiers s’appuie sur Windows Search. Elle permet de créer un index afin de livrer rapidement des résultats de recherche. Cet index est également exploité par d’autres services dont l’assistant Cortana. Par défaut, Windows 11 indexe certains emplacements seulement. Cela comprend par exemple le dossier « Menu Démarrer », les dossiers « Utilisateurs » comme les Bureau, Images, Musique et Vidéos. A l’usage il est cependant encore difficile de trouver certains fichiers.\nWindows 11 Build 22526 tente de résoudre ce problème en permettant à l’Explorateur de fichiers d’être en mesure d’indexer plus d’emplacements de fichiers. Cet ajustement devrait faciliter la recherche de fichiers importants tout en rendant le processus plus rapide. Microsoft ne propose pas encore la liste des ces nouveaux emplacements indexés.\nEn parallèle nous avons des optimisations et des correctifs afin de réduire les plantages de l’explorateur de fichiers . Microsoft corrige également un problème à l’origine d’un ralentissement du PC lors de son utilisation. De son côté son menu contextuel devrait s’ouvrir légèrement plus rapidement mais il y a encore quelques soucis.\nEnfin une nouvelle stratégie de groupe voit le jour. Une fois activée elle désactive l’intégration d’Office.com. L’opération permet d’exclure les fichiers de ce service tout en stoppant les demandes de connexion à Office. Cette modification affecte aussi le menu Démarrer capable d’afficher des documents Office en ligne.\nMicrosoft Windows 11\t2022-01-11


Densitium - Uncoindepharmacie.com\nDENSITIUM est la gamme anti-âge dédiée aux peaux matures contre le relâchement cutané. Sa double action redensifiante aide à raffermir et à lisser la peau.\nUn duo d'actifs exclusifs : Bio-calcium + Acide Hyaluronique ultra-fragmenté. Une efficacité prouvée dès 3 semaines sur l'ovale du visage et la densité de la peau.\nDes textures 100% plaisir, ...\nDes textures 100% plaisir, 100% sensorialité


La rentrée ou reprise : ça ne dure qu’une journée, non ? | [Be Why] Le blog de BY CONSULTING\n6 septembre 2012\tdans Uncategorized\nLa rentrée ou reprise : ça ne dure qu’une journée, non ?\tEn cette période de rentrée scolaire, impossible de rater les campagnes publicitaires pour les fournitures scolaires, les goûters, les vêtements de nos chers bambins… Impossible également de rater les émissions de radio ou les journaux télévisés entièrement dédiés aux reportages de la rentrée du petit Léo, 3 ans, qui entrait pour la première fois en petite section de maternelle, ou encore des associations de parents d’élèves soulevant le problème du coût onéreux de la rentrée scolaire…\nEt nous, les 60% de la population française, sans enfant, en couple ou non, sommes les prisonniers de cette période qui reviendra à chaque période de vacances scolaires, sans vous parler des cadeaux de Noël !\nPrisonniers d’un jour, ou de toujours ?\nSerait-ce mal vu de parler de discrimination envers les célibataires ? Qu’en est-il du pouvoir d’achat ? A croire que les offres des sociétés n’en ont que pour les familles et les séniors/grands-parents… Plus d’avantages après les 25 ans, dernier de la liste pour poser les congés (hé oui, Martine a 3 enfants, elle!), pas de prime pour mutation professionnelle si célibataire, etc.\nEn marketing on parle d’un marché fructueux auprès des célibataires (sites de rencontres, vacances, décoration/ameublement), encore faudrait-il ne pas être gêné de l’être ! Alors que ce soit par choix ou par l’absence d’une rencontre idéale, le célibataire n’a pas envie qu’on lui rappelle en permanence son statut marital ! Après tout, la rentrée de tout un chacun, ne dure-t-elle pas qu’un jour ? Est-ce que les célibataires prennent le pouvoir à l’écran et dans vos journaux au sujet de leur vie en solo tout au long de l’année ? (Bon ok, il y a « L’amour est dans le pré », mais eux, c’est pas pareil !) 😉\nEt pourquoi pas une publicité de la vie sans bambins ?\nStory board : un célibataire qui reprendrait le travail, se lèverait le matin dans le calme, retrouverait ses collègues au café, déjeunerait le midi avec un ami, irait faire ses courses et croiserait des familles en pleine crise d’achat de fournitures, rentrerait le soir et regarderait un bon film dans son canapé.\nRésultat de la journée : « La vie sans enfants, XXX € économisés ! »\nUn article qui pourrait inspirer nos directeurs artistiques : « La dure rentrée du célibataire sans enfants ».\nBien évidemment, ceci ne serait pas politiquement correct ! Même si elle reflète aujoud’hui la vie de plus de la moitié de la population française…\nShare this:TwitterLinkedInFacebookGoogleEmailImprimerWordPress:J'aime chargement…\tÉtiquettes : ??ducaton, c??libataire, cong??s, r??union, rentr??escolaire, travail\tAbout bewhyblog


Pendentif Kyyell - tranche d'améthyste\nPendentif en améthyste Kyyell\nPendentif fait main en cuivre avec une magnifique tranche d’améthyste. Le tour de cou en cuivre l’accompagnera pour qu’il puisse être porté dès sa réception.\nPetite légende : Cette pierre anodine renferme l’esprit qui entoure notre quotidien, celui de mère nature. A son contact on en ressentirait le pouvoir, une sensation de force envahirait son porteur. Bien entendu, cet étrange moment deviendrait nul et non avenu si son propriétaire aurait de noirs desseins. Cette pierre serait appelée “universalis virtus lapis”, la pierre du pouvoir universel.\nTaille : ce pendentif mesure 5 cm de long avec la bélière. L’améthyste mesure 3.8 cm x 2.4 cm.\nMatériel utilisé : Améthyste, fil de cuivre naturel\nSoyez le premier à laisser votre avis sur “Pendentif Kyyell – tranche d’améthyste” Annuler la réponse\nPendentif Zita – lapis lazuli et cuivre


Alliance Or jaune avec centre sablé mat - Boutique Alliance\nAlliance Or jaune - Alliance de mariage en Or jaune avec centre sablé mat et côtés poli brillants\nAlliance de mariage en Or jaune 750 avec centre sablé mat et côtés poli brillants. Une alliance de mariage plutôt pour homme à la fois sobre et...\nAlliance de mariage en Or jaune 750 avec centre sablé mat et côtés poli brillants. Une alliance de mariage plutôt pour homme à la fois sobre et design. Intérieur confort.\nPoids indicatif à la taille 54 : 5,2 gr d'Or.


Campagne contre l'obésité chez les enfants - 2021\nLe Precint , l’une des sociétés de communication les plus puissantes en Australie, a lancé sa nouvelle campagne contre l’obésité chez les enfants afin de sensibiliser les parents aux soins et à l’attention qu’ils devraient accorder à l’alimentation de leurs enfants.\nLe Mexique se classe au premier rang des obésités chez les adultes et les enfants; Bien que certaines mesures aient été incorporées pour tenter de mettre fin à cette pandémie, de nombreux efforts et engagements sociaux sont encore nécessaires pour améliorer la qualité de la vie de la population.\nMédecine Vidéo: [La prévention de l'obésité chez les enfants] (Janvier 2021).\nModérez votre consommation!\nIl n’ya rien de plus rafraîchissant que de prendre un verre avec jus d'orange ou de pamplemousse le matin cependant, son excès de consommation génère non seulement un gain de poids, mais augmente le...\nQuelle est la meilleure multivitamine pour prévenir la grippe et les maladies respiratoires?\nUne très mauvaise habitude est d'attendre l'arrivée de la grippe pour ensuite prendre soin de nous et prendre des vitamines; l'idéal est de l'éviter dans les mois précédant les changements...\nRéhabilitation Santé reproductive Bébé et pédiatre Vph Yoga et plus\nAvez-vous subi une déception amoureuse?\n10 conséquences de l'insomnie chez les femmes\n5 conseils pour avoir ecosexo


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Pour faire face à cette période délicate, nous avons sélectionné pour vous, les meilleures apps de course, de fitness et de yoga pour iOS et Android.\n29 juil. 2020 estivale pour plonger dans les meilleurs jeux mobiles, sous Android ? disponible gratuitement sur le Google Play Store (et sur l'App Store),\nSee full list on info24android.com Ces services sont généralement pris en charge par de la publicité. Voici votre chance de faire des provisions vraiment excellentes. Voici les meilleures applications gratuites pour Android en 2021. AppLock. AppLock est l’une des meilleures applications gratuites pour Android qui propose de nombreuses options. Notez que pour accéder à ce service gratuit, vous devez enregistrer votre carte bancaire sur le site, ce qui pourrait rebuter certains utilisateurs. Si vous voulez vous la jouer rétro, vous pouvez utiliser la radio FM de votre Android, sinon nous vous conseillons de télécharger l’application de votre radio préférée ! Sep 17, 2019 · Des logiciels de déverrouillage Android sont disponibles gratuits et payés à cet effet. L'idée devrait être de déverrouiller le code sur un téléphone Android sans avoir à taper des lignes de commande ou flasher de noyaux personnalisés pour rooter. Pour trouver un équilibre, il existe pléthore d’applications sport disponibles en téléchargement. Payantes et gratuites, il y en a pour tous les budgets, goûts et niveaux. Pour faire face à cette période délicate, nous avons sélectionné pour vous, les meilleures apps de course, de fitness et de yoga pour iOS et Android. Meilleures applications email pour Android: Le électronique mail ou email est en circulation depuis plus de quatre décennies et est toujours largement utilisé. Que vous l’utilisiez à des fins officielles ou personnelles, le courrier électronique a toujours été une forme de communication en ligne extrêmement efficace. Il existe de nombreuses applications rien que dans le Play Store pour suivre les chaines de télévision en direct sur Android. Certaines sont remplies de pub et ne marchent même pas et d’autres font leur boulot à merveille. Dans cet article, nous, SOStuto vous présentons les meilleures applications IPTV gratuites à télécharger pour\nOn associe souvent exclusivement Kindle à Amazon mais l'application existe bel et bien sur Android. Vous aurez besoin d'un compte Amazon pour accéder à des livres, des comics et des livres audios. MyFitnessPal. MyFitnessPal est l’une des applications de compteur de pas les plus puissantes. Il fait aussi beaucoup d’autres choses. La plupart des gens utilisent l’application pour le comptage des calories, le suivi des macros (nombre de glucides par consommateur par jour), le suivi de la condition physique, le suivi de l’eau, et, vous l’aurez deviné, le suivi des étapes. Meilleures applications email pour Android: Le électronique mail ou email est en circulation depuis plus de quatre décennies et est toujours largement utilisé. Que vous l’utilisiez à des fins officielles ou personnelles, le courrier électronique a toujours été une forme de communication en ligne extrêmement efficace. Vous avez le choix alors profitez-en pour trouver la machine à sous en ligne gratuite de vos rêves ! Certains jeux offrent des Free Spins, c'est des tours gratuits vous permettant de jouer un certain nombre de fois sans avoir à miser. La plupart ont maintenant l'option auto-play pour les joueurs préférant simplement être spectateur qu'acteur.


juin 2021 | ED92\nIndiana Jones est devenu personnage incontournable du cinéma. Bio express : Indiana Jones Apparaît pour la première fois en 1981 1981 : premier film « Les aventuriers de l’arche perdue » 1992-1993 : la série télévisée 1989 : novellisation des films Indiana Jones est un personnage crée de toute pièce, sa biographie est donc\t...\nIron Man – Bio express : Iron Man, comme Captain America, est un personnage icônique de l’univers Marvel. Iron Man, de son vrai nom Anthony Stark. Apparaît pour la première fois en mars 1963. À partir de 1968, Iron Man devient le héros de son propre comics. Les premières missions\t...\nIl était une fois les Imagineers : épisode 3 et 4\nIl était une fois les Imagineers, les visionnaires Disney, les coulisses de la création des parcs Disney: La bande-annonce est très prometteuse : « C’est un rêve qui est né à Anaheim et qui a fait le tour du monde ». Disney nous lève le rideau sur le monde de l’Imagineering, là où\t...\nJérémy 28 juin 2021\nDisneyland Paris aurait-il dû retarder l’ouverture de l’hôtel New-York – The Art of Marvel ?\nL’édito de ce jour est quelque peu unique et réclame une introduction d’un autre ordre. Vous l’aurez sûrement compris, après des mois de travaux, Disneyland Paris a rouvert le 21 juin dernier l’hôtel New-York – The Art of Marvel, le premier hôtel Marvel au monde. Nos chroniqueurs ont pu le\t...\nKinai 27 juin 2021\nRatatouille, poème pour un petit rat… On m ‘appelle Rémy. Je suis un rat qui touille, Qui fait de la tambouille. Je suis un rat de goût, Qui vit dans les égouts. Mon rêve est difficile. Le vivre me paraît impossible. Je veux être un grand chef, Inventer des recettes.\t...\nCathypoppins 26 juin 2021\nAprès des mois de fermeture Disneyland Paris a officiellement rouvert ses portes le 17 juin. Les détenteurs de Pass annuels ont pu découvrir le parc dès le 15 juin. Comment s’est passée cette réouverture ? Mesures sanitaires, files d’attentes, contraintes, expériences globales, ils se sont prêtés au jeu d’un petit\t...\nCaptain America – Bio express : Captain America est un personnage icônique de l’univers Marvel. Steven « Steve » Rogers, dit « Captain America » Première apparition dans le comics qui porte son nom le 20 décembre 1940. 1960 : Captain America fait partie des Avengers. 2011 : le comics\t...\nSandra 24 juin 2021\nDécouvrez les Rendez-Vous Magiques, de nouveaux avantages à Disneyland Paris : Chaque Rendez-Vous Magique abordera un thème qui permettra de venir à Disneyland Paris et de profiter d’un avantage pendant une période limitée. Voici le premier Rendez-Vous Magique – Barbecue Time ! L’été est enfin arrivé et plus que jamais nous\t...\nEn sortant du tout nouveau Cars ROAD TRIP, nos visiteurs peuvent désormais profiter du « food truck » Laugh’n Go, un « point de ravitaillement » amusant avec des snacks créés par les chefs de Disneyland Paris avec du fromage La Vache qui rit®!\t...


Annulation Ikea : comment annuler sa commande sur Internet ?\nHome / Site Internet / Annulation Ikea : comment annuler sa commande sur Internet ?\nUne entreprise suédoise créée en 1943 par Ingvar Kamprad, Ikea est aujourd’hui une marque des plus connues dans le monde en matière de conception et de commercialisation en détail de mobilier et d’objets de décoration prêts à poser ou à monter en kit. En effet, après près de 75 ans d’existence et d’activité, Ikea est présent un peu partout dans le monde à travers ses 350 magasins qui sont installés dans plus d’une quarantaine de pays. En France, Ikea dispose de plus d’une trentaine de magasins proposant divers articles qui permettent d’améliorer considérablement la vie à la maison, à savoir des meubles, des lingeries de chambres, des accessoires de décors et bien d’autres produits. Chaque année est renouvelé l’assortiment de produits, dont les créations sont assurées par des designers internes ou externes à l’entreprise. Les clients ont néanmoins le droit d’annuler une commande en cas de nécessité.\nPour contacter le service annulation, il vous suffit d’appeler le numéro suivant: 0890401085\nService annulation de Ikea : comment annuler sa réservation ?\nDans le cas où vous seriez dans l’obligation d’annuler une commande chez Ikea, vous devrez avant tout envoyer votre requête par courrier recommandé à l’adresse du siège d’Ikea en France. Aussitôt votre courrier reçu, le personnel d’Ikea se charge de vous rappeler pour confirmation de la demande d’annulation. Par ailleurs, vous pourrez également appeler directement le service client d’Ikea pour une demande d’annulation qui sera prise en charge rapidement.\nAnnuler sa commande passée chez Ikea sur Internet, avis de clients\nVous devrez annuler une commande passée chez Ikea ? Un formulaire en ligne, sur le site de vente même de l’entreprise doit être dûment rempli afin d’effectuer convenablement votre demande d’annulation de la commande. Les confirmations tardent souvent à venir selon un certain nombre de clients.\nAnnulation American Express : comment annuler sa commande sur Internet ?\nAnnulation Vente-Unique.com : comment annuler sa commande sur Internet ?\nAnnulation Hilton : comment annuler sa commande sur Internet ?\nAnnulation Body Minute : comment annuler sa commande sur Internet ?\nIgon Pauline 27 octobre 2017\nJe vous contacte parce que j’ai effectué une commande le 19 septembre sur votre site Internet et je n’ai jamais reçu mon colis.\nJe me suis compte rendu en magasin pour réaliser mes achats et faire une demande d’annulation de commande.\nPouvez-vous me confirmer que ma commande a bien été annulée et que je vais être bientôt remboursée ?\nVoici mon numéro de commande : 889391080\nAinsi que mon numéro de dossier SAV : 26748398\nguessous abderrafi 7 mai 2018\ncommande effectuée le 02/052018 non recue à ce jour Nr 956158349\npar la présente demande annulation . merci confirmer avec date remboursement.\nAttia 11 juin 2018\nJ’aimerai modifier ma commande du 100618\nJe voudrais annuler la chaise noire par une adulte la même mais adulte\nMerci de me répondre à adresse mail


♕ 05/07/15 → Design n°7 & mis à jour du contexte !\n♕ 30/04/15 → Design n°6, nouvelle intrigue, et recensement terminé !\n♕ 21/02/15 → Design n°5, fin d'intrigue, mise à jour du contexte & de nouveaux PV disponibles !\n♕ 23/12/2014 → Design n°4, lancement d'animations et de l'intrigue\n♕ 02/07/2014 → Le forum ouvre ses portes !\nAujourd’hui tout est fini. Les calormens ne sont plus au pouvoir. Unissant leurs forces les peuples de Narnia, Telmar et Archeland ont renversés le tyran. Ensemble ils ont réussit l’impensable : ramener la paix dans le pays. A présent, les choses sont redevenus tels qu’elles étaient auparavant : les arbres dansent et chantent, faunes et centaures n’ont plus à se cacher, les esprits, fées et sirènes ne sont plus traqués. Chacun est libre, libre de vivre comme bon lui semble. Malgré tout, chacun sait également que la méfiance est de mise, un seul homme peut faire tout basculer. Narnia pourrait de nouveau sombrer dans la terreur. Au loin tapis dans l’ombre, les fantômes du passés s’agitent. Préparant leur nouvelle attaque sur Narnia, tout n’était pour le moment que rumeurs et murmures sur leur chemin… Le cœur des hommes est aisément corruptibles… Combien de temps la paix va-t-elle régner dans cet immense pays ? La soif de pouvoir des uns ne finira-t-elle pas par détruire le bonheur des autres ? Le contexte entier.\nLe Staff de Narnia\nLe forum a été crée par Liloon, Papple, Siana & TitiParisien le 02 juillet 2014. ♕ Le codage, la PA , le FavIcon et le design ont été réalités par Elo ; le header est de Beraberel ♕ Copie partielle ou entière interdite.\n286 messages dans 15 sujets.\nNouveautés ๑ Narnia Awards\nNouveautés → Par ici pour connaitre encore plus de choses sur le contexte ainsi que les intrigues, après tout c'est l'histoire après Narnia ! En plus, vous aurez le droit à toutes les nouveautés et changement du forum. Tout est inclut ici !\nSam 17 Déc - 10:37\nNous avons 15 membres enregistrés Nos membres ont posté un total de 15371 messages L'utilisateur enregistré le plus récent est Maëlys T. Lorenzo débarque parmi nous.


Pendant le couvre-feu, une balade avec mon chien invisible – California Stories\nSamedi soir après 21h, le coeur à la tâche, j’ai promené mon chien Ghost Dog dans Ghost Town, anciennement la ville des Lumières. Ghost Dog est prénommé ainsi car il est invisible. Pourtant, c’est un beau Golden Retriever tendre et joueur. Ensemble, nous sommes allés rendre visite à un proche dépendant (de ma fonction disc-jokey de salon) et livrer quelques petits plats pour arrondir (au niveau du ventre, surtout) nos fins de mois.\nAu terme de toutes ces obligations dérogatoires au nouveau couvre-feu qui plonge, littéralement, dans les “heures les plus sombres”, Ghosty et moi avons dû reprendre la route autour de 2h du matin. Malgré l’obscurité de cette nuit sans lune, le paysage ressemblait bien aux rues de Paris : je reconnaissais les lampadaires qui brûlaient encore. Ils brûlaient pour rien, comme dans un simple décor. “Qui éclairez-vous, bande d’abrutis? Vous les humains, vous n’êtes plus à une connerie près, quel gâchis d’énergie…” Ghosty grognait de colère, lui qui finit toujours sa gamelle n’a pas été éduqué à gaspiller comme ça. J’ai tenté de le rassurer: “Ce sont les dernières flammes qui résistent contre la tentation de l’obscurantisme”. Mais Ghosty n’était pas convaincu. “Lumière ou pas, de toute façon, moi, personne ne me voit”.\nA un moment, j’en ai douté, car nous sommes passés devant des policiers et ils n’ont pas mouffeté. Wouf, comme dit Ghosty. Ils avaient l’air occupés à je ne sais quoi… Il faut dire qu’avec un chien pareil, on garde le sourire, et en voilà une belle arme qui désarme, quand elle n’est pas masquée.\nA part cette milice en uniforme, toute trace de vie avait disparu. Les humains, les pigeons, les rats, les chats sur les toits. Invisibles, comme Ghosty. Les sans-abri aussi. S’étaient-ils réfugiés dans les égouts de Paris, connaisseurs des romans de Victor Hugo ? Avaient-ils été déportés quelque part ? Aucune idée.\nSeuls quelques bus de la RATP circulaient. Mais comme nul ne rentrait de nulle part, ces bus ressemblaient à des trains-fantômes aux mains de chauffeurs solitaires et sans but. La jeunesse n’était pas de sortie, punie d’être en vie. Car des gens par erreur élus avait décrété, derrière un écran de fumée, que sa vie menaçait celle des “autres”. En ces temps modernes, l’humanité n’était pas une et indivisible, mais catégorisée par âge, par genre, par couleur, etc. Et désormais, par état de santé rapporté à un virus (pas tous les virus, seulement un). Très pratique pour monter les gens les uns contre les autres, et d’ailleurs cela fonctionnait plutôt bien.\nLe problème, c’est que comme ils avaient dit le contraire quand il s’agissait d’aller voter pour leurs amis, au moment où la circulation du dit-virus était à son comble, ils se retrouvaient avec quelque juge à leurs trousses à leur causer des soucis. Mais au diable la justice! Nos dirigeants avaient entre temps pris goût au même petit jeu que moi : jouer au chien invisible. Sauf qu’eux jouaient avec la race des bipèdes – la mienne – pas avec celle de Ghosty. Ils les tenaient au bout d’une laisse invisible, formulant leurs injonctions assis-couché à leur guise. Or les bipèdes sont aussi obéissants que Ghosty, ce n’est pas pour rien que nous sommes meilleurs amis. Un bipède que l’on menace et frappe avec un bâton a peur, grogne un peu puis se couche, la plupart du temps. Mais à l’intérieur de lui, il devient méchant. Prendre des coups nourrit la haine et le ressentiment. Attention aux chiens méchants car un jour, ils ne se couchent plus et mordent sauvagement. Ghosty, lui, est un chien gentil, car nul n’a abusé de son pouvoir sur lui, on le laisse vivre sa vie.\nSerein, il vagabonde sans surveillance. Vous me direz, un chien invisible a ceci de commun avec un chien d’aveugle : son maître aurait bien du mal à le traquer, même s’il le voulait. Quoi qu’il en soit, Ghosty n’est qu’amour, coqueluche des enfants de la cour, il part à l’aventure et revient toujours… Le voilà donc bien méconnaissable, en ce moment, avec ses airs de chien battu.\n“Qu’as-tu, mon toutou ?” Qu’ai-je, ose-t-elle demander. Elle est bien gentille, elle aussi. Mais regarde donc. Cette jeunesse prise au piège, qui ne fait plus le mur, qui ne fait plus de stop, qui a peur de tout. On lui dit qu’aujourd’hui choper une grippe c’est déjà trop de souffrances. “Pauvre toutou. Bon, écoute, on ne sait pas ce que font les gens, alors on va faire ce qu’on sait faire de mieux : les détectives. Va, renifle et reviens. Et dis-moi ce qu’il se passe chez les habitants”.\nRequinqué par cette mission “va chercher” comme n’importe quel spécimen de son genre, Ghosty est parti au quart de tour faire le tour du pâté de maison, et quand il est revenu, il a aboyé : “Smells like fucking couch potatoes qui gratinent devant un écran!”. Décidément, tel maître tel chien. En bon français, s’est-il repris, ça sentait la graisse en gestation sur des corps encore en vie prêts à se faire manger à n’importe quelle sauce sur leur canapé. Les yeux tristes, il en avait néanmoins de la bave qui coulait au coin de la gueule, ce satané estomac sur pattes. “Non mais oh, Ghosty!” Une fois n’est pas coutume, je me suis permis une petite correction. Les chiens sont le dernier espoir des humains, quand leur monde devient trop brutal. On est meilleurs amis, tu comprends ce que ça signifie?\nGhosty a compris, il a refait ses yeux de chien battu… mais comme d’habitude, ça n’a pas duré longtemps. Tout à coup, ce lunatique invétéré s’est mis à remuer la queue comme s’il n’avait jamais connu plus grande joie. Il tira sur sa laisse invisible comme un fou. Là, maîtresse, là, un bar, de la musique! Comme tu aimes! Forte, entraînante! “Quoi, t’es sûr, Ghosty? Tu sens de la vraie vie, là-dedans?” Wouif ! Wouif ! Il sautait sur place et tournait sur lui-même comme un dératé. Il y a des gens qui dansent, ici, derrière le rideau de fer !\nDerrière le rideau de fer. C’est là que Ghosty avait déniché une trace de vie humaine, et avec, une lueur d’espoir pour la survie de son espèce. Quand l’homme devient un loup pour l’homme, le chien, même imaginaire, reste son meilleur ami.\n(crédit photo Weronika Krzemieniecka)


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Entrepreneurs : La communication est essentielle avant, pendant et après vos campagnes de crowdfunding - WiSEED, le blog Entrepreneurs : La communication est essentielle avant, pendant et après vos campagnes de crowdfunding - WiSEED, le blog\n← WiSEED : première plateforme de crowdfunding à dépasser les 200 projets immobiliers financés\n→ Investissement, placements financiers et crowdfunding… Qui sont les YouTubers les plus populaires ?\n11 réponses à “Entrepreneurs : La communication est essentielle avant, pendant et après vos campagnes de crowdfunding”\n[…] Au-delà des réseaux sociaux, ceci a aussi été relayé sur sa page WISEED ainsi que dans les reportings encourageants et très complets fournis aux investisseurs. Voilà 1 an que ça dure, et il y a encore 3 ans d’aventure commune. Trois ans pendant lesquels la société continuera à développer son activité, avec l’appui des WiSEEDers, et à entretenir une communication de qualité avec ses investisseurs. […]\n[…] opération de crowdfunding n’est donc pas qu’une simple levée de fonds. Il s’agit aussi d’une opération de communication pour convaincre, mais surtout créer et fédérer une communauté d’ambassadeurs. Après la […]\n[…] Cet exemple de Gulplug, dont la collecte s’est finalement clôturée à 474 300 €, illustre le fait que nous n’avons aucun souci avec l’affichage de la progression ; nous recommandons d’ailleurs aux porteurs de projet de toujours bien communiquer. […]


Nettoyeur de sol\nLe printemps est une période où, dans nos jardins, nous devons nous préoccuper non seulement des plantes, mais aussi du reste des éléments de décoration. Une grande allée avec un pavé décoratif et une terrasse en bois à l'arrière de la maison se fondront bien dans la verdure environnante, à condition qu'ils soient également soignés. Que faire alors, quand la mousse pousse au-dessus des pavés et que la terrasse a l'air de ne pas être utilisée depuis des années? La marque Ryobi a trouvé une solution simple pour cela!\nComment nettoyez-vous un pavé de pierre ou une planche de terrasse?\nIl existe de nombreuses façons d’utiliser des pavés sales ou un panneau de terrasse. Combien de personnes, autant de solutions. Certains cherchent un manche à balai avec un clou en acier enfoncé à la toute fin et éliminent la mousse poussant entre les chevilles, tandis que d'autres les frottent sur les genoux des planches pour retrouver leur gloire passée. En un sens, ce sont des solutions qui produiront l'effet souhaité, mais il s'agira certainement d'une activité consommant beaucoup de temps et d'énergie, et pourtant nous souhaitons nous reposer dans notre jardin, pour ne pas se fatiguer facilement. Nous vous recommandons le nettoyeur de sol Ryobi OPC1815 avec un embout pour nettoyer les terrasses et les pavés de la série Ryobi ONE +\nAppareil de nettoyage polyvalent Ryobi\nPour faciliter le travail de chaque propriétaire de la terrasse et du pavé autour de la maison, la marque Ryobi a ajouté à son offre un outil de nettoyage OPC1815, qui garantira que le panneau de terrasse aura l’air nouveau et que les mauvaises herbes ne pousseront pas des joints. La taille et la structure de l'appareil ressemblent à une tondeuse à gazon.\nIl est doté d'une tige télescopique et d'une poignée supplémentaire réglable vous permettant de travailler dans une position debout confortable pour chaque utilisateur. De plus, les poignées sont recouvertes d'un revêtement doux antidérapant qui garantit une prise en main sûre et un contrôle total de l'appareil même lorsque vous travaillez avec des gants de jardinage.\nAlors, où est le phénomène de cet appareil? À la fin! La réponse peut sembler un peu banale, mais juste au bas de la tige télescopique se trouve un mécanisme auquel la pièce de travail est attachée - une brosse métallique ou une brosse universelle pour les terrasses. Les accessoires sont faciles à démonter, permettant un changement sans outil en cas de besoin.\nDe plus, chacun des conseils de travail pendant le travail repose directement sur la surface nettoyée et il n'est pas nécessaire de maintenir l'appareil en l'air, grâce à quoi le poids de l'appareil (4 kg) est pratiquement imperceptible.\nFaçon de nettoyage du coulis\nL’appareil Ryobi OPC1800 équipé d’une buse de nettoyage de coulis vous permet de vous débarrasser efficacement de la mousse, de l’herbe et des mauvaises herbes qui poussent entre les dalles ou les pavés. La brosse métallique à soies de cuivre rigides élimine efficacement la végétation rencontrée sur son passage et, grâce à sa largeur d'environ 10 mm, elle permet d'atteindre facilement tout espace plus petit.\nBrosse pour nettoyer les surfaces plates\nGrâce à un module de fixation spécial, nous pouvons monter une brosse rotative sur l'appareil Ryobi. La brosse ne fonctionne pas seulement parfaitement lors du lavage de terrasses en bois, composites ou plastiques, mais également lors du nettoyage d'entrées en béton, de sols et de trottoirs. Transformé en mouvement rotatif, il permet de retirer divers types de saleté et de lichens trouvés sur des surfaces nettoyées.\nNettoyeur de sol sans fil est pratique pour le nettoyage des terrasses et des coulis dans les pavés\nTige télescopique vous permet d'ajuster l'appareil à la croissance de l'utilisateur\nPoignée supplémentaire réglable augmente le confort du travail de longue durée\nRemplacement des accessoires sans outil permet un remplacement rapide des accessoires de nettoyage\nRevêtement doux et antidérapant de la poignée facilite la prise en main et permet un meilleur contrôle de l'appareil, même lorsque vous travaillez avec des gants.\nPartie du système de batterie Ryobi ONE +\nLe système Ryobi ONE + comprend déjà plus de 100 outils basés sur une technologie innovante offrant une totale liberté dans la mise en... Lisez tout l'article\nLampes de poche et lampes Ryobi.\nLes lampes d'atelier, les lampes de bâtiment et les lampes de poche sont des appareils pratiques et utiles dans de nombreuses situations.... Lisez tout l'article\nLa marque Ryobi est l’un des plus grands producteurs au monde proposant des outils électriques innovants et fonctionnels à des prix... Lisez tout l'article\nUne batterie pour de nombreux outils, c’est-à-dire le Casanova moderne dans le système ONE + 18V Ryobi\nCette batterie est prête à fournir de nombreux outils appartenant à un système de batterie ONE + 18V. Elle est équipée de la... Lisez tout l'article


DRESSER-RAND : Siemens préparerait une offre - Capital.fr\nPublié le 17/07/2014 à 14h51\n(AOF) - Siemens préparerait une offre d'achat de 4,6 milliards de dollars pour acquérir la société Dresser-Rand, fabricant américain de turbines et de compresseurs, écrit jeudi le mensuel allemand Manager Magazin, citant des sources proches de Siemens. Le magazine ajoute que Siemens lorgnerait depuis le printemps dernier Dresser-Rand, mais son attention était focalisée, à ce moment là, sur le potentiel rachat de la division énergie d'Alstom, qui a finalement échoué, le groupe français acceptant l'offre concurrente de General Electric.\nToujours selon le magazine, le conglomérat allemand pourrait envisager une OPA hostile si nécessaire. Siemens s'est, pour le moment, refusé à tout commentaire.\nCERNER s'offre l'activité informatique hospitalière de Siemens


Droit de retrait – FO SOLEA\nCoronavirus droit de retrait ?\nHier soir dans la presse on apprenait qu’un foyer de coronavirus a été identifié sur Mulhouse , à ce titre on est en droit de se poser la question sur l’utilisation du droit de retrait .\nL’exercice du droit de retrait du salarié\nIl est nécessaire de rappeler au préalable que pour pouvoir se retirer légalement d’une situation de travail, le salarié doit avoir un motif raisonnable de penser qu’il encourt un danger grave et imminent pour sa santé. Cette appréciation subjective est le fondement de l’exercice du droit de retrait, indépendamment de l’existence réelle d’une situation de danger grave et imminent.\nLe bien-fondé de l’appréciation du « motif raisonnable de penser » relève de l’appréciation souveraine des juges du fond et non de l’employeur (Cass. Soc., 11 décembre 1986 : n° 84-42.209, Sté Precilec c/Nette : Bull. civ. N° 597).\nPour autant, la circulaire est silencieuse sur le fait de déterminer si l’existence d’une pandémie virale suffit en soi à justifier l’exercice du droit de retrait.\nParallèlement, il faut noter que l’employeur ne pourrait contraindre un salarié à rester chez lui en cas de simple doute sur son état de santé, à moins de lui octroyer un congé exceptionnel rémunéré.\nAinsi, le droit de retrait, à notre avis, peut être envisagé à minima dans deux situations :\nL’employeur demande au salarié de se déplacer vers une zone à risque ;\nUn collègue du salarié revient d’une zone à risque ou a été en contact avec une personne contaminée.\nMais également, nous rappelons que si les salariés ont un motif raisonnable de penser que certaines situations présentent un danger grave et imminent pour leur vie ou leur santé, ils sont fondés à ne pas effectuer leur mission en invoquant leur droit de retrait.\nQue se passe-t-il si des camarades décident de se retirer, dans des régions où des cas ont été signalés ? Peut-on ne pas aller travailler à titre préventif ? “C’est nécessairement au cas par cas.\nLe droit de retrait est un droit individuel qui s’exerce pendant que l’on travaille. La personne indique qu’elle s’estime suffisamment en danger pour se retirer. L’épidémie est évaluée en fonction de stade (1,2, 3…) II faudrait qu’en fonction de la zone où l’on se trouve, du degré d’épidémie, du nombre de collègues présents et de la présence ou non du public, on puisse avoir une vision plus précise.\nLa base légale est, le cas échéant :\nL’article L4131-1 du Code du travail autorise tout salarié, quelle que soit son activité, à cesser son activité dès lors qu’il a un « motif raisonnable de penser » qu’une situation « présente un danger grave et imminent pour sa vie ou sa santé ». Si aucun préavis n’est nécessaire, l’employeur doit être averti en amont et connaître précisément les raisons de ce retrait.\nLe salarié n’a pas à prouver qu’il est en danger mais seulement qu’une situation lui fait potentiellement courir ce risque.\nEn clair : c’est le sentiment d’être en danger qui prime.