Psycho Actif, le blog de Christophe André: Un ami anxieux\nLe dessin ci-contre illustre la vision du monde des personnes hyper-anxieuses (vous pouvez cliquez dessus pour l’agrandir et mieux voir les détails). Il montre comment toute circonstance de la vie quotidienne peut être prétexte à un allumage automatique de scénarios catastrophe qui envahissent notre conscience.\nUn jour que je le faisais voir à un ami anxieux, je le vis scruter attentivement la scène, très intéressé, froncer le sourcil, et me dire le plus sérieusement du monde : « Il manque un truc dans ton dessin : vous auriez du mettre un avion dans le ciel, et un personnage qui se demande s’il ne va pas lui tomber dessus. » Et je pense que c’est ce qu’il craignait, vraiment, de temps en temps…\nLorsque l’anxiété nous submerge, nous ne sommes plus maîtres de notre esprit ; nous savons bien que nous avons tort de nous tourmenter tant, mais nous ne pouvons contrôler nos ruminations, amplifications et autres anticipations… L’anxiété est finalement une école d’humilité. Elle nous rappelle ce que Paul Valéry disait à ce propos : « L’esprit règne mais ne gouverne pas. » Sans solution ? Il y en a tout de même quelques-unes, dont - encore et toujours - le travail curieux et régulier sur soi (méditation, relaxation et autres art du recul et de la prise de distance).\nIllustration du vigilant Muzo, extraite de notre livre « Je dépasse mes peurs et mes angoisses », paru aux éditions Points.


Comment réduire son empreinte carbone ? | Netatmo\nNous vivons une période de transition écologique où la réduction des émissions de gaz à effet de serre devient une priorité mondiale. En effet, le changement climatique menace la survie de nombreuses espèces, y compris l’humanité. Réduire son empreinte carbone est donc essentiel pour protéger l’environnement. Ainsi, l’énergie est l’un des principaux axes d’action pour diminuer son empreinte carbone et son impact sur le climat.\nPourquoi diminuer son empreinte carbone ?\nL’empreinte carbone est une notion en lien avec l’écologie. De manière simplifiée, il s’agit du volume de CO2 que rejette un être vivant (une personne, un animal ou un végétal), une entreprise, un pays ou encore un objet dans ses actions et son fonctionnement.\nCe gaz à effet de serre est en partie responsable du changement ou réchauffement climatique et est émis par la combustion d’énergies fossiles, notamment pour le chauffage, le transport, l’agro-alimentaire ou encore le secteur de l’énergie.\nAvec les prévisions sur l’avenir du climat (jusqu’à +8 degrés d’ici 2100 !), il est urgent de réduire son empreinte carbone et plus généralement toutes les émissions de gaz à effet de serre. Plus facile à dire qu’à faire, mais l’énergie est un bon point de départ.\nLes émissions de gaz à effet de serre, particulièrement le CO2 (dioxyde de carbone) et le méthane, entraînent le changement climatique. C’est une menace pour toute la biodiversité, des océans aux forêts en passant par les humains et toutes les autres espèces animales.\nLes prévisions du GIEC et des autres organismes travaillant sur les prévisions climatiques du XXIème siècle sont formelles : le climat se réchauffe plus vite que prévu, les glaciers fondent encore plus rapidement, les mers montent et les événements climatiques extrêmes se multiplient comme les tornades, ouragans et autres sécheresses.\nIl a aussi été prouvé que ce changement climatique est causé par l’Homme et par ses actions, particulièrement depuis le XVIIIème siècle. Si rien ne change, les conséquences seront désastreuses et beaucoup d’experts n’hésitent plus à parler d’effondrement de notre civilisation thermo-industrielle : la collapsologie. Ce serait la fin du monde que nous connaissons et il est impossible de savoir exactement ce qui arrivera alors.\nPour limiter les effets du réchauffement climatique, il faut réduire l’empreinte carbone de l’activité humaine, à commencer par les émissions de gaz à effet de serre du quotidien. Transport, alimentation, chauffage, habitudes d'achats, logement… les axes d’amélioration de manquent pas.\nRéduire son empreinte carbone passe aussi par l’installation d’un Thermostat Intelligent Netatmo. C’est un moyen efficace de réduire votre consommation d’énergie tout en vous assurant un chauffage plus efficient.\nPlusieurs organisations permettent de calculer une empreinte carbone selon de nombreux critères. C’est aussi un calcul utilisé par les entreprises.\nLes calculateurs de l’empreinte carbone (comme celui de l’ADEME) utilisent notamment comme critères les émissions directes de gaz à effet de serre des ménages, les émissions provenant de la production intérieure de biens et de services et les émissions des productions qui sont importées.\nA titre d’exemple, voici certaines grandes catégories des 1300 facteurs d’émissions de la Base Carbone® utilisée par Bilan Carbone®, le calculateur de l’ADEME :\nLe logement (construction, isolation, consommation d’énergie, équipements électriques, etc.);\nLe système de chauffage et le combustible utilisé (gaz, fioul, solaire, électricité, etc.) ;\nLes modes de transports et les déplacements domicile-travail ;\nL’alimentation (bio, local, huile de palme, etc.) ;\nLes achats et consommations de biens manufacturés ;\nLa gestion des déchets ménagers ;\nL’objectif est de réduire les émissions de gaz à effet de serre et notamment de dioxyde de carbone en compensant son impact. Cela passe par des stratégies et des solutions qui doivent correspondre aux différents secteurs d’activité.\nLes mécanismes de compensation du CO2 et de l’empreinte carbone sont notamment d’ordre financier, en effectuant des dons utilisés pour agir pour un meilleur bilan carbone (plantation d’arbres, etc.).\nLa transition énergétique pour réduire les émissions de gaz à effet de serre\nChez vous, il y a de nombreux moyens de réduire votre empreinte carbone et vos émissions de gaz à effet de serre. Cela va des réflexes les plus simples aux investissements les plus coûteux, mais nul doute que vous êtes en mesure d’agir à votre échelle.\nBien choisir son énergie pour réduire ses émissions est essentiel.\nComme vous vous en doutez, commencer par investir une source d’énergie propre et renouvelable pour votre chauffage et votre eau chaude sanitaire est déjà une solution intéressante. Chaudière à condensation, chauffage solaire, pompe à chaleur air-air… le plus important est de limiter au maximum les équipements de chauffage qui utilisent des énergies fossiles, qui sont à l’origine d’une grande partie des émissions de gaz à effet de serre : pétrole, fioul, bois, gaz, etc. Préférez des alternatives plus propres, même si elles ne sont pas irréprochables comme l’électricité, le biogaz ou la biomasse.\nLes aides favorisant la transition énergétique\nLa transition énergétique est un sujet d’ampleur qui concerne les ménages mais aussi les entreprises et les états. Mais chacun a son rôle à jouer.\nPour vous encourager à investir dans l’installation d’équipements à plus faible empreinte carbone, des aides financières existent : le Crédit d’Impôt pour la Transition Energétique (CITE) de 30 %, la prime énergie, l’éco-prêt à taux zéro ou éco-PTZ, les aides de l’Anah ou les aides régionales. N’hésitez pas à vous renseigner pour tout projet d’installation ou de rénovation.\n5 conseils pratiques pour améliorer votre empreinte carbone\n*Adapter son régime alimentaire en réduisant la consommation de viande, surtout rouge, acheter local et bio tout en évitant les produits transformés ;\n*Améliorez l’efficacité énergétique de votre logement en réalisant des travaux d’isolation, en investissant dans un thermostat connecté et en choisissant des équipements de chauffage performants ;\n*Privilégiez les transports en commun, le vélo ou la marche à pied : la voiture est votre ennemi dans la réduction des émissions de gaz à effet de serre ;\n*Partez en vacances en train plutôt qu’en avion ;\n*Faites de dons à des organisations de compensation de l’empreinte carbone ou celles qui agissent pour améliorer le bilan carbone de l’humanité.\nLes moyens de réduire son empreinte carbone sont nombreux. Plus d’excuses ! C’est le moment d’agir pour le climat et de limiter nos émissions de gaz à effet de serre.


Enfant à charge : définition et impôt - Capital.fr\nUn enfant est considéré comme fiscalement à charge dans plusieurs hypothèses : lorsqu’il est mineur ou lorsqu’il est majeur, mais en respectant certaines conditions.\nMis à jour le 08/04/2021 à 12h08\nLes enfants sont fiscalement à la charge de leurs parents jusqu’à l’âge de 18 ans. Pour être considéré comme enfant à charge, ils doivent avoir moins de 18 ans au 1er janvier de l’année d’imposition. Si cette condition est remplie, l’enfant est obligatoirement à la charge de ses parents.\nPassé la majorité, l’enfant peut parfois continuer à être rattaché au foyer fiscal de ses parents. Il s’agit :\ndes enfants de moins de 25 ans poursuivant leurs études ;\ndes enfants majeurs infirmes sans condition d’âge ;\ndes enfants majeurs effectuant un service national.\nEnfants majeurs à charge\nToute personne physique majeure doit remplir une déclaration personnelle au titre de l’impôt sur le revenu dès lors qu’elle a 18 ans au 1er janvier de l’année d’imposition. Toutefois certains enfants majeurs peuvent continuer à rester à charge de leurs parents si certaines conditions sont remplies.\nIl convient d’indiquer les éléments d’état civil de l’enfant rattaché sur la déclaration d’impôt sur le revenu et de faire signer à l’enfant une demande de rattachement sur papier libre. Cette demande doit être conservée par le contribuable dans l’hypothèse où l’administration fiscale demande à ce qu’elle leur soit fournie.\nEnfants majeurs à charge de moins de 21 ans\nMême si les enfants devenus majeurs doivent déclarer personnellement leurs revenus pour le calcul de l’impôt sur le revenu, il est possible de les rattacher fiscalement au foyer de leurs parents :\ns’ils sont devenus majeur au cours de l’année d’imposition ;\ns’ils ont moins de 21 ans au 1er jour de l’année d’imposition.\nLe fait de rattacher un enfant majeur de moins de 21 ans au foyer fiscal de ses parents leur permet de bénéficier d’une augmentation du nombre de parts de leur quotient familial. En revanche, le foyer fiscal des parents doit déclarer sur leur déclaration d’impôt les revenus de leur enfant majeur de moins de 21 ans (ce dernier n’ayant donc pas de déclaration personnelle à remplir).\nEnfants majeurs à charge de moins de 25 ans\nLa limite d’âge de 21 ans pour bénéficier du rattachement des enfants majeur au foyer fiscal de ses parents peut être portée à 25 ans lorsque l’enfant a moins de 25 ans au 1er janvier d’imposition et lorsqu’il poursuit ses études au 1er janvier de l’année d’imposition.\nPour être considéré comme fiscalement à charge de ses parents, l’enfant de moins de 25 ans poursuivant ses études doit rédiger une lettre manuscrite de demande de rattachement et la transmettre à l’administration fiscale.\nA noter : les enfants majeurs infirmes et les enfants effectuant un service national peuvent bénéficier du même rattachement fiscal au foyer de leurs parents sans condition d’âge.\nImportant : si les enfants majeurs du foyer fiscal ne sont pas rattachés à leurs parents, ces derniers ont la possibilité de déduire de leur impôt sur le revenu une pension alimentaire s’ils subviennent encore à leurs besoins.\nConditions de rattachement au foyer fiscal de leurs parents\nDès lors qu’ils sont mineurs au 1er janvier d’imposition, les enfants sont à la charge de leurs parents, à savoir :\nles enfants naturels,\nles enfants recueillis si le foyer fiscal assume la charge effective de cet enfant.\nÀ noter : les enfants mineurs qui perçoivent leurs propres revenus ont la possibilité d’effectuer une déclaration d’impôt séparée et de ne plus être rattaché à ses parents.\nEnfants mineurs et parents non mariés\nLes parents non mariés ont la possibilité de rattacher leur enfant à la charge fiscale de l’un ou l’autre des parents en fonction de leurs intérêts.\nIls ont également la possibilité d’opter pour une garde alternée. Dans ce cas, chacun des parents en a fiscalement la charge de manière partagée. L’augmentation de parts de quotient familial est donc divisée par deux et chacun des parents doit déclarer la moitié des revenus perçus par l’enfant.\nEnfants mineurs et parents divorcés\nS’agissant des enfants mineurs de parents séparés ou divorcés, ils sont à la charge du parent chez qui l’enfant réside de manière habituelle et qui en a effectivement la charge.\nSi l’enfant mineur vit chez les deux parents de manière alternée, chacun des parents en a fiscalement la charge de manière partagée.\nL’augmentation de parts de quotient familial est donc divisée par deux et chacun des parents doit déclarer la moitié des revenus perçus par l’enfant.\nUn enfant mineur à charge permet au foyer fiscal de bénéficier d’une augmentation du nombre de parts de quotient familial.\nAinsi, le premier enfant mineur à charge donne droit à une demi-part supplémentaire, le second enfant mineur à charge également. A partir du troisième enfant mineur à charge, une part supplémentaire par enfant est accordée.\nEn contrepartie, le foyer fiscal doit déclarer sur leur déclaration d’impôt sur le revenu, la totalité des revenus perçus par les enfants mineurs à charge.


Hôtels près de Beijing Club – Meilleurs tarifs à Hong-Kong, Hong Kong\nChercher des hôtels près de Beijing Club\nHôtels à Hong-Kong - le choix des clients Meilleures ventes Ah Shan Hostel Room 1406, Sincere House, 83 Argyle Street Twin avec salle de bains réservée il y a 2 minutes, 12 secondes The Langham Hong Kong Hotel 8 Peking Road (Hotel entrance located on Kowloon Park Drive) Suite Langham avec accès au club réservée il y a 3 minutes, 23 secondes Cordis Hong Kong at Langham Place 555 Shanghai Street Residence - Suite réservée il y a 3 minutes, 58 secondes Yesinn @ YMT 1B, Wing Sing Lane Basic avec lits Twin privatif réservée il y a 4 minutes, 37 secondes Imperial Hotel 32-34 Nathan Road Supérieure - Lit double réservée il y a 6 minutes, 35 secondes Plein de bonnes raisons de réserver avec nous !\nHong-Kong est connu pour d'intéressants sites tels que Beijing Club. C'est sur Agoda.com seulement que les visiteurs trouveront les meilleurs tarifs d'hôtels à proximité des Bars. Depuis le mini hotel Central au The Upper House, trouver l'hôtel idéal pour votre prochaine visite à Beijing Club est facile avec Agoda.com. Le formulaire sécurisé en ligne d'Agoda.com est un moyen simple et rapide de réserver un hôtel près d'un site tel que Beijing Club. Notre page Hong-Kong contient des outils pratiques et des informations complètes qui facilitent la recherche d'hôtels. De plus en plus de voyageurs choisissent Agoda.com et sa base mondiale de 150 000 hôtels pour réserver leur chambre près de Beijing Club.\nHôtels près de Beijing Club le plus proche\nHôtels en vogue près de Beijing Club


9 * Des sentiments d’accablement. - * . * COULEURS & HARMONIE * . *\nLe chagrin, la dépression et l'impuissance ne sont que l'expression de nos sentiments d'accablement. Le chagrin s'empare de nous lorsque nous n'arrivons pas à attacher de signification dynamisante à un évènement ou encore, lorsque des gens, des circonstances ou des forces hors de notre contrôle influent négativement sur notre vie.\nLes gens en proie à des sentiments d'accablement ont l'impression d'être dépassés par la situation et de rien pouvoir faire pour y remédier. Leur problème est trop grave ; il est permanent, profond & personnel. Ils se laissent sombrer dans cet état d'esprit chaque fois qu'ils ont l'impression de ne pas pouvoir faire face à tout ce qui les attend : ils se sentent dépassés par leurs sentiments.\nVos sentiments d'accablement signifient que vous devez réévaluer ce qui compte le plus pour vous. Vous vous sentez accablé et dépassé parce que vous essayez de vous occuper de trop de choses en même temps, de tout changer du jour au lendemain. Les sentiments d'accablement perturbent et détruisent plus de vies que toute autre émotion.\nVous devez rapidement développer le sentiment que vous pouvez exercer un certain contrôle sur votre vie. Cela n'a rien de compliqué :\n* Parmi tout ce dont vous avez à vous occuper, décidez sur quoi vous avez à vous concentrer le plus.\n* Notez ensuite toutes les choses qu'il vous importe le plus de réaliser, puis classez-les par ordre de priorité. Le simple fait de noter cela sur un bout de papier vous donnera le sentiment que vous avez un certain contrôle sur ce qui se passe dans votre vie.\n* Abordez le 1er élément inscrit sur votre liste puis continuez ainsi jusqu'au dernier. Dès que vous vous serez occupé de choses dans un domaine particulier, vous adopterez un certain rythme. Votre cerveau se rendra compte que vous avez la situation en main, que vous ne vous sentez plus complètement dépassé, que votre problème n'est pas permanent et que vous saurez toujours trouver une solution.\n* Lorsque vous jugerez que le moment est venu d'évacuer une émotion accablante, le chagrin par exemple, concentrez-vous sur ce que vous pouvez contrôler et prenez conscience qu'il doit bien y avoir une signification dynamisante dans ce chagrin-là, même si vous ne la voyez pas encore.\nNotre estime de soi est souvent liée au contrôle que nous exerçons sur notre environnement. Lorsque nous créons un environnement psychologique qui nous submerge de trop de demandes intenses ou simultanées, nous nous sentons accablés et dépassés. Cependant, nous avons le pouvoir de changer la situation en nous concentrant sur ce que nous pouvons contrôler et en procédant par étapes.\nL'émotion que la plupart des gens craignent le plus, cependant, est ce sentiment d'isolement, que nous appelons aussi…


Travailler chez soi - mes astuces pour allier douceur et efficacité - Saxe\nSi travailler chez moi est la manière que je trouve la plus agréable de travailler, la grande liberté face à laquelle nous place cette soudaine liberté d’entièrement gérer nos heures travaillées n’est pas toujours facile à appréhender. Dans cet article je partage avec vous toutes les astuces qui peu à peu sont venues adoucir et enrichir mon travail. De la gestion du temps à la recherche à tâtons d’un équilibre entre vie privée et vie professionnelle, j’espère que ces conseils vous aideront à dessiner les contours d’une routine apaisée.\nL’une des premières choses que j’ai comprise en commençant à travailler chez moi c’est que le premier ennemi qu’il me faudrait rencontrer c’était moi-même. Je me retrouvais soudain face et maître d’un océan de temps sans plus aucune des bornes extérieures qui jusqu’à présent lui donnaient consistance et découvrais combien elles s’étaient faites jusque-là garde-fou contre les impératifs secondaires et la tentation de procrastiner. Étendre une lessive, sortir gants et produits ménagers… tout ce qui avant ne pouvait trouver de temps qu’après les heures travaillées s’y fondait à présent et avec elles l’illusion que du temps, j’en avais à foison. Ce qui était vrai au détail près qu’en l’absence de rythme, le temps n’a plus d’accroche, il glisse entre nos mains jusqu’à nous échapper tout à fait. C’est pourquoi selon moi la première étape lorsque l’on travaille chez soi c’est de prendre ce temps-là, entre soi et soi, de redonner au temps son relief en décidant du grand schéma qui guidera nos journées : heure de lever, heure des repas, les pauses et leur durée, fin de la journée, moments à privilégier pour donner comme prendre ses rendez-vous… Dessiner les contours grossiers de ma journée type et ainsi retrouver des repères sur lesquels m’appuyer lorsque je me retrouve désoeuvrée face à mon salon et ma liste de tâches a été ma première étape vers un home office serein et productif.\nCependant si redonner au temps sa consistance est un défi des débuts, cette liberté a aussi un énorme avantage qui fait de cette manière de travailler ma préférée : pouvoir organiser et répartir ses tâches dans sa journée en fonction de son propre mode de fonctionnement. Cette liberté permet de profiter pleinement de ses plages horaires les plus efficaces et de s’offrir la possibilité d’anticiper les plus creuses sans culpabilité avec des tâches requérant moins de concentration.\nObservez votre rythme naturel de travail. Quelles heures sont pour vous les plus productives ? Quelles sont celles qui sont les plus pénibles ? Organisez votre journée autour des premières et mettez vos temps off de façon privilégiée pendant les secondes.\nTravailler s’apprend et nos modes de fonctionnement évoluent. Aucune ligne de ce cadre que vous dessinez aujourd’hui ne doit contraindre ou empêcher l’évolution de vos demains. Restez attentif et à l’écoute et n’hésitez pas à faire évoluer cadre et lignes : le but reste d’abord et avant tout de faciliter votre travail.\nUne tenue confortable mais habillée\n« On n’a pas la même efficacité dans un jogging que dans un jean ». Je pense que l’on pourrait facilement infirmer cette assertion qui pourtant porte une part de vérité dans l’intention qu’elle pose, dès le début de notre journée. Se lever et se préparer « comme si » on se rendait à son travail – ce qui est le cas – nous met dans un état d’esprit et une disponibilité pour travailler très différents d’une grasse matinée assortie d’une journée passée en pyjama car ces deux manières de procéder ne sont pas associées aux mêmes souvenirs et jugements de valeur. Ils portent en eux un message différent qui a toute son importance au moment d’appréhender une journée travaillée. J’essaie donc au quotidien d’associer ces deux mantras : me lever et me préparer comme si un impératif extérieur m’attendait sans rien sacrifier de mon confort qui a lui aussi toute son importance au moment de me consacrer pleinement aux tâches qui m’attendent. Au-delà de l’habillement, c’est tout le rituel de préparation qui concrétise ce cheminement vers le travail, la concentration, l’efficacité et c’est une manière à part entière de nous et les préparer. Les jours où je travaille chez moi, j’essaie donc de garder la même structure que les jours où mon travail se joue à l’extérieur, du petit-déjeuner au plus trivial brossage de dent. Et je prends soin de choisir des vêtements agréables et confortables qui ne me gêneront pas – car trop serrés, pas assez chauds, trop larges, peu souples… ce qui m’amène très souvent vers la combinaison « legging de yoga + tee-shirt/pull » comme sur les photos qui illustrent l’article ou encore le très classique « jean + tee-shirt ample » (mon préféré).\nTrouver ses conditions de travail optimales\nSi le fouillis et la pénombre seraient propices à notre créativité – expliquant sûrement pour une part ce pic de productivité créative que connaissent certaines soirées – ils sont aussi ceux qui peuvent le plus sûrement nous convaincre de l’impossibilité de nous mettre au travail pour avancer les tâches les plus formelles avant de les avoir éradiqués. C’est un conseil que j’ai déjà évoqué ici avec vous et que je développerai encore un peu plus bas : essayer de faire de son lieu de travail un lieu clair et dégagé, propre et rangé pour que rien ne perturbe notre concentration ou la bonne avancée de notre travail. En semaine, j’essaye donc – ma fin de journée arrivée – de remettre mon espace de travail en place pour pouvoir recommencer le lendemain matin dans les meilleures conditions et me coucher l’esprit léger.\nC’est la partie qui me donne sans doute le plus de fil à retordre car je ne suis pas d’un naturel très ordonné mais de me donner ces quelques minutes chaque jour m’aide vraiment à m’y retrouver et à diminuer la tentation le matin venu de repousser l’heure de me mettre au travail pour ranger.\nTrouver pour chaque tâche son lieu\nToutes les tâches de nos to-do list ne s’accordent pas avec tous les lieux, même nos favoris ! Trouver pour chacune de nos activités son lieu est le fruit d’expérimentations et d’observation mais cela peut nous aider à concevoir notre emploi du temps et répartir nos tâches pour un maximum d’efficacité au gré des lieux et rendez-vous de notre semaine. Si je travaille essentiellement chez moi pour tout ce qui me demande un certain type de concentration, je n’ai jamais plus d’idées et de facilité à écrire que dans les transports en commun – je vous écris en ce moment dans le metro qui me conduit à la gare – et lieux publics type café. Mener cette petit enquête de vos préférences pourrait ainsi vous amener à vous délocaliser pour 1, 2 ou 3 journées par semaine dans votre café préféré ou dans l’un de ces espaces de coworking qui fleurissent un peu partout et tendent de plus en plus à se démocratiser. Car si travailler chez soi est agréable, sortir de ses quatre murs et enrichir nos rituels l’est tout autant !\nSoigner sa position\nC’est un point primordial aujourd’hui où nous sommes de plus en plus assis dans notre travail quotidien et où l’on ne prête bien souvent pas attention aux positions que nous prenons face à nos claviers tout au long de la journée. La pratique du yoga m’a fait prendre conscience d’oh combien souvent je me tenais n’importe comment ! Je fais donc depuis attention devant mon bureau de redresser mes épaules dès que j’y pense, à rajouter un coussin dans mon dos si j’ai besoin d’un peu plus de soutien, à être un peu surelevée par rapport à mon bureau pour que mes avant bras puissent s’y poser et moi avoir une vue d’ensemble mais aussi à ce que mes pieds puissent se poser bien à plat si ce n’est pas au sol, sur un support l’amenant à moi (deux boîtes de chaussures accolées marchent très bien !). De tous petits gestes qui me permettent d’éviter muscles contractés et douleurs en fin de journée.\nDe quoi s’hydrater à portée de main\nIl y a toujours un verre d’eau, une théière ou une grande bouteille d’eau de coco sur mon bureau. J’ai pris cette habitude de toujours veiller à ce qu’ils soient à ma portée en observant que bien souvent lorsque la soif toquait à ma porte en plein projet je ne prenais pas le temps de traverser les quelques pas me séparant de cuisine, bouilloire et robinet. C’est petit geste tout simple et qui pourtant m’évite bien des coupures et des pensées dispersées tout au long de la journée.\nDans la même lancée que ce verre d’eau rempli toujours à ma portée ou une juste position adoptée, il y a milles petits détails auxquels je prête attention pour être la plus confortable possible. Avec en premier la température de ma pièce de travail car il m’est vraiment difficile de me concentrer lorsque j’ai froid. J’essaye donc de toujours avoir à portée de main un pull et mon plaid tout doux en polaire desquels je peux me servir dès que j’en ressens le besoin. S’il fait vraiment froid, j’allume mon chauffage. Si je l’éteins souvent pour dormir, en journée c’est impensable de m’en passer si le thermomètre dehors affiche moins de 0°C.\nJ’ai partagé au fil de ces quelques paragraphes quelques pistes à explorer pour rendre plus douce votre expérience du home office. N’hésitez pas à noter au fil d’une journée toutes les petites choses qui vous ont gêné ou distrait, cette petite liste pourrait vous en apprendre beaucoup sur ce qui est à revoir, à améliorer ou à compléter dans votre routine.\nTrouver son équilibre entre travail et temps personnel\nDécider d’heures de travail\nLe piège le plus courant lorsque l’on travaille chez soi est de soudain voir se fondre temps travaillé et temps privé jusqu’à la presque disparition de ce dernier. Or si certaines périodes peuvent demander de déborder sur nos heures off, il est important de garder des fenêtres de respiration. Pour se reposer, pour consacrer du temps à sa famille et ses proches, pour faire autre chose et nourrir dans le même temps son inspiration et sa créativité ce qui conduit toujours à des embellies professionnelles avec la découverte de nouvelles pistes à explorer, développer, essayer. La manière la plus simple que j’aie trouvée de ne pas me perdre a été de décider de borner mes heures de travail et de les respecter. Je ne vais pas vous mentir et vous dire que j’y arrive chaque jour mais de plus en plus j’apprends à dire oui ou non en fonction de l’heure et de cet emploi du temps dont ma conscience est la seule garante. Car nous en revenons toujours là, nous sommes seuls maître à bord et c’est une position qui s’apprend, patiemment, de soi à soi.\nConsacrer certains lieux au travail et d’autres à la détente et ne pas les mélanger\nCette partie n’est pas toujours évidente à mettre en pratique puisqu’elle dépend pour beaucoup de la surface que l’on a à sa disposition. Mais même dans un studio on peut essayer de délimiter certains lieux dédiés – sans jamais tomber dans des règles dogmatiques – pour éviter ce sentiment de tourner en rond, chaque partie de notre vie fondue dans les autres. Je prendrai pour exemple le plus caricatural et le plus frappant : je suis moins efficace lorsque je travaille dans mon lit que depuis mon bureau, un fauteuil, un café ou même un canapé. Et dans cette baisse d’efficacité je vois une fois de plus le poids de l’intention et des associations. Je ne suis jamais plus tentée de partir travailler dans mon lit que lorsque je suis déjà fatiguée.\nNe pas se laisser envahir par les tâches propres à son lieu de vie\nJ’ai effleuré plus haut ce thème hautement sensible lorsque l’on travaille à domicile : le mélange savant entre impératifs secondaires d’ordre ménager et les tâches propres à notre travail. Car si notre conscience peut l’emporter sur le dernier épisode de notre série préférée, résister à l’envie de retarder le moment de se plonger dans une tâche que l’on redoute en faisant une tâche ménagère ingrate et nécessaire est bien plus délicat. Car comme chacune devra trouver sa place dans notre emploi du temps, la tentation est grande de penser qu’il n’est pas si grave d’en laisser une empiéter sur le terrain de l’autre. Et cela pourrait être vrai si le ménage n’était pas un gouffre aussi profond que celui de l’apprentissage : aussi sûrement que l’on peut toujours apprendre plus et mieux, on peut toujours nettoyer-ranger-trier mieux. D’autant plus que notre appartement étant désormais notre lieu de travail et de vie, cela va très vite de perdre ordre et propreté. Pour y remédier toutes mes tâches attribuées rayon ménage n’ont le droit de trouver leur place que le week-end. Le reste du temps je fais autre chose et ce prétexte à semi-bonne conscience de procrastiner écarté je n’ai plus d’autre choix que de m’asseoir devant ce que je redoute d’entamer pour en découdre – et bien souvent m’apercevoir que mon appréhension n’avait rien de justifié.\nUn piège à éviter : Grignoter à chaque pause\nLorsque l’on a des journées chargées, le risque de ne plus prendre de pause que pour les repas n’est jamais très loin. Ce qui a souvent pour conséquence – l’association pause-nourriture intégrée – l’apparition de fringales en pleine journée au moindre sentiment de lassitude ou de fatigue. Plutôt que de grignoter, reconnaître dans cette soudaine fringale le simple besoin de faire une courte pause peut sauver de grignotages motivés par nos émotions – fatigue, ennui, lassitude – plutôt que par une véritable sensation de faim. L’utilisation de la méthode pomodoro m’a bien aidée sur ce plan là en invitant les pauses régulièrement dans mon travail. Et si parfois oui, on a juste besoin d’un carreau de chocolat, il est bon je crois de savoir se poser la question et abandonner ses papiers pour prendre l’air et mieux recommencer.\nVous pouvez retrouver tous mes conseils pour booster votre concentration par là.\nLe SlowLife - 20 diy pour profiter de son intérieur\nLolli 11 avril 2016\nUn article très bien conçu, j’adore tes articles, ils sont bourrés de bons conseils 😀\ntrès bon article. en plein dans le mille pour moi ! j’ai du mal à gérer mon travail à domicile !\nLedeux 19 avril 2016\nJ’ai beaucoup apprécié votre article, clair, pratique , avec des pistes que je vais pouvoir m’approprier . La gestion de son temps à la maison est parfois compliquée au point de s’oublier et d’oublier les besoins propres de son corps. . Votre article peut soutenir les personnes qui sans avoir d’activité professionnelle ont besoin de regarder différemment le déroulement de leur journée .\nA bientôt , lors d’un prochain article!\nConseils pour travailler efficacement | 28 septembre 2017\n[…] Travailler chez soi – mes astuces pour allier douceur et efficacité […]


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Les 12 meilleures offres de matelas pour Black Friday (2020): Helix, Purple, Allswell - Nouvelles Du Monde\nHome » Les 12 meilleures offres de matelas pour Black Friday (2020): Helix, Purple, Allswell\nAllswell (fabriqué par Walmart) a de beaux matelas pour le prix. Le Luxe est similaire au Standard Hybrid (qui n’est pas actuellement en vente, mais encore seulement 375 $), avec trois couches supplémentaires de mousse et une couverture supérieure en peluche. Les deux sont des hybrides avec un lit complet de ressorts emballés individuellement à l’intérieur pour empêcher le transfert de mouvement.\nNous avons aussi essayé et aimé la Matelas hybride Allswell Supreme (738 $, 246 $ de rabais), qui est en vente pour environ 750 $. Il offre une douceur que vous ne trouverez que lorsque vous commencez à toucher les matelas à 1200 $. Utiliser le code TURQUIE25 pour bénéficier de cette réduction.\nSi vous vous demandez ce que signifie “hybride”\nMatelas en mousse Tulo pour 343 $ (356 $ de rabais): Il s’agit d’une excellente vente sur un matelas qui coûte déjà environ la moitié du prix de la concurrence à son prix normal. Vous pouvez choisir votre niveau de fermeté avec ce modèle.\nMatelas hybride de luxe DreamCloud pour 899 $ (200 $ de rabais): C’est un bon prix sur un autre matelas luxueux qui a fait notre liste de mentions honorables. Il a un dessus d’oreiller épais semblable à notre préféré, le Helix Midnight Luxe. Vous recevrez également deux oreillers, un ensemble de draps et un protège-matelas.\nVoici quelques-unes des autres ventes importantes en cours actuellement. Découvrez notre Conseils du Black Friday pour plus de conseils.\nL’étrange et conte tordu d’hydroxychloroquine\nLes rares, les fatigués, les codeurs open source\n???? Jeux filaires: obtenez les dernières conseils, avis et bien plus\n???? Améliorez votre jeu de travail avec notre équipe Gear ordinateurs portables préférés, claviers, alternatives de saisie, et casque antibruit\nachatsdésactiver les commentaireséquipementexclusion du paywallla toileMénageOffresVendredi noir\nLes sauveteurs retirent le troisième corps d’une ville sarde ensevelie par la boue\nSix jeux PS5 pour vous occuper jusqu’à Noël et au-delà


Tu sais que tu es fan des Knicks quand … | temps mort\nPublié le 3 janvier 2015 4 novembre 2015 par bignat1309\n– Tous les ans, après deux mois de compétition tu commences déjà à penser à la prochaine intersaison. D’ailleurs tu penses déjà au Big Three Melo-Aldridge-Gasol… Ca a quand meme plus de gueule que Stoud – Melo – Chandler.\n– Cette année tu t’es découvert une véritable passion pour les mock draft. Et tu répètes à qui veut l’entendre que “la draft 2015 va être folle. On va drafter Emmanuel Mudiay. Ce mec, c’est le nouveau John Wall !”. En vrai tu ne l’as jamais vu joué.\n– Pour toi la réforme de la draft est une belle connerie. Enfin pour cette année…\n– Ton seul rayon de soleil de la saison c’est la renaissance de Amar’e Stoudemire. 13 points 7 rebonds de moyenne, c’est pas mal pour un type qui tourne à 20 points 8 rebonds en carrière. Et qui se blesse en frappant dans un extincteur…\n– Tu commences à considérer certaines défaites comme de belles défaites. Perdre de 2 points contre le Magic ou les Jazz c’est pas si mal.\n– Perdre de 20 points contre les Pistons ? Normal sans Josh Smith ils sont injouables.\n– Pour toi un shoot ouvert est un bon shoot. Même si tu gagnes de 2 points. Même si il reste 15 secondes à jouer et 24 secondes dans ta possession. Hein Andrea Bargnani… https://www.youtube.com/watch?v=u7p02Xp3U5w\n– T’aimes pas ces joueurs qui deviennent forts une fois qu’ils quittent les Knicks. Des mecs qui n’avaient pas les épaules pour réussir à NYC. La pression, l’atmosphère, Spike Lee, Kate Upton…\n– D’ailleurs pour toi, le meilleur c’est Patrick Ewing. Tu ne l’as jamais vu jouer mais tu considères ce mec comme une légende. Bah ouais, faire 2 Finals avec New-York ça vaut bien plus que d’amasser des titres dans des petites villes de province comme Chicago, Los Angeles ou San Antonio.\n– Du coup, tu arbores fièrement la dernière paire de Pat Ewing sur les playgrounds. Oui oui, ces mêmes playgrounds sur lesquels t’enchaînes les air-balls à 3 points.\n– Tu n’es pas toujours d’accord avec Jacques Monclar, mais tu te dis qu’il a les mots justes quand il parle de « Titaknicks ».\n– A l’annonce de l’arrivée du duo Fisher / Phil Jackson tu te prêtais à rêver de jeux en triangle et de victoires, pourtant après deux mois de compétition tu ne sais toujours pas ce que c’est que le jeux en triangle et pour ce qui est des victoires, tu as su t’y résoudre #triangledesbermudes\n– T’aimes pas les mecs qui refont l’histoire des drafts, mais tu peux pas t’empêcher de te dire qu’en 2009 t’es passé à deux doigts de Steph Curry. Bon bah à la place t’as eu Jordan Hill. Pas la même histoire.\n– Avec le duo JR Smith-Bargnani plus rien ne peux te surprendre. Ni un match à 22 trois points tentés. Ni ça… https://www.youtube.com/watch?v=GF8lQoE8Chw\n– Tu trouvais ça marrant que JR Smith se mette à défaire les lacets de ses adversaires. Cela dit, tu ne sais toujours pas s’il sait faire les siens tout seul. https://www.youtube.com/watch?v=_qJMZHFFgEM\n– Au final tu l’aimais bien Raymond Felton. C’était un peu la caution thug de l’équipe.\n– Avec tous les pitres qui ont porté ce maillot, t’as parfois eu l’impression que les New-York Knicks c’était une compagnie de cirque, un cirque bas de gamme.\n– Avant tu te moquais toujours des Nets, ces rednecks tout droit venu du New Jersey. Et puis ils ont déménagé à Brooklyn. Heureusement tu peux toujours te moquer des Charlotte Hornets.\n– Pour toi Carmelo Anthony c’est ca l’amour du maillot. Rester jouer pour sa ville de coeur, alors qu’il aurait pu gagner des titres ailleurs c’est ca la beauté du sport. Du coup pour le remercier de son sacrifice, c’était cool de lui offrir 135 millions sur 7 ans.\n– Tyson Chandler, David Lee, Nate Robinson, Zach Randolph, Timofey Mozgov. Tous ces joueurs, tu les jugeais responsables de la mauvaise qualité de jeu. Bon, Ferguson a bien vendu Stam à l’apogée de sa carrière et personne ne lui en veut aujourd’hui.\n– Tu pleures tous les soirs en voyant ton 5 majeur. Même contre Villeurbanne ils seraient capables de perdre…\n– Même à 2K tu commences à trouver ça dur de gagner un match avec eux.\n– Comment ça “Fear the Beard” c’était pas le surnom donné à Quincy Acy ???\n– Tu penses que Hinrinch et Larry Sanders mettent des lunettes pour copier le Stoud. Ça a l’air de bien marcher pour eux.\n– Tu penses à Melo parfois le soir avant de te coucher. Et tu te dis que les NSync c’était quand même bien, même si il n’y avait que Justin qui avait du talent.\n– Tu es aussi fan du PSG. Patrice Ewing c’est un peu ton Raï à toi. Tu sais qu’au fond, JR Smith et Jeremy Menez sont le même type de joueurs : des éternels incompris. Et quand tu vois Pastore revenir à son meilleur niveau cette saison, t’es persuadé que Bargnani va exploser à son retour. Et du talent il en a(vait) : http://www.nbadraft.net/players/andrea-bargnani\n– T’as découvert les Knicks à l’époque d’un certains Marbury. Pour toi le gars c’était ce qui se faisait de mieux en terme de bad boy, les chaines en or, les sneakers et les baggys. C’est d’ailleurs à cette époque que tu te prenais pour un kainri dans la cour du lycée. Pourtant Marbury sa meilleure réussite c’est la couverture de NBA Ballers.\n– Malgré les échecs répétitifs le “calimelo” ne s’est jamais plaint d’être entouré de bras cassé. Parfois tu t’inspires de son caractère quand dans un basket improvisé, tu perds au chifoumi et tu te retrouves dans une équipe de branquignols.\n– Comme Melo, tu rêves d’arrêter ta saison 2015 aujourd’hui\nÉtiquettes : Bargagni, JR Smith, Knicks, LOL, Melo, NYC, TitaknicksCategories: Tu sais que...


Rachat de crédits pour saisonnier : Rachat de crédit - Saisonnier\nRachat de crédits pour saisonnier\nAccueil / Rachat de crédits / Rachat de crédits pour saisonnier\nObtenez un financement en tant que saisonnier.\nVous avez choisi d’être saisonnier. C’est un mode de vie et, à ce titre, vous préférez travailler pendant quelques mois sans vous reposer, plutôt qu’avoir un travail régulier.\nLorsqu’on parle de saisonnier, on pense évidemment aux vendangeurs ou aux ramasseurs de pommes. En réalité, être saisonnier, c’est aussi travailler dans un commerce dans une station balnéaire, travailler dans un restaurant dans un refuge de montagne, ou tout simplement être présent pour vendre un produit ou un service saisonnier.\nEn matière de crédit, et plus précisément en matière de rachat de crédit, pour appréhender une demande, on s’assure de la régularité et de la pérennité des revenus. Comment peut-on faire lorsqu’on travaille 6 mois de l’année, pour payer une charge de crédit mensuelle ?\nC’est donc plus compliqué, et la présence d’un conjoint ou d’une conjointe ayant un contrat à durée indéterminée, sera indéniablement un plus.\nDe la même façon, il sera appréhendé le fait de savoir si ce mode de revenu est une volonté de l’emprunteur ou un choix par dépit. Autrement dit, s’il y a, ou non, de l’ancienneté dans ce mode d’activité. Car le prêteur sait très bien qu’un employé de restauration n’aura aucun mal à trouver chez le même employeur, ou pas, un travail de saisonnier. C’est une réalité, puisqu’il y a un manque de personnel dans ces activités.\nBon à savoir pour le rachat de crédit des saisonniers\nDans tous les cas de figures, l’analyste de MODERATIO étudiera votre situation, et vous indiquera immédiatement s’il est possible ou non d’intervenir.\nDepuis plus de 25 ans, nous avons permis le financement de nombreux dossiers de personnes saisonnières qu’elles soient propriétaires ou locataires.\nEn règle générale, il sera demandé à l’emprunteur saisonnier d’avoir une ancienneté d’emploi d’au moins 3 années. De cette façon, l’organisme préteur aura suffisamment de recul pour statuer sur la stabilité des revenus.


Chaque fois que la vie devient trop dure, souvenez-vous des petites choses - ListSpirit.com - Leading Inspiration, Culture, & Lifestyle Magazine\n6 croyances toxiques que vous devez éradiquer si vous voulez devenir mentalement fort\nChaque fois que la vie devient trop dure, souvenez-vous des petites choses\n12 février 2020, 0 h 11 min\nQuand j'étais jeune, je voulais grandir aussi vite que possible pour pouvoir travailler, gagner de l'argent et aider mes parents. Et maintenant, après presque 14 ans de travail, il y a des moments où j'aimerais pouvoir revenir en arrière et redevenir cette jeune fille.\nCette jeune fille pleine d'espoir, de joie et d'amour. Cette douce petite fille qui ne s’inquiétait de rien mais aimait seulement jouer, manger et dormir. La plupart du temps, j'envie cette petite fille. Ne vous méprenez pas, je suis reconnaissant pour la vie que j'ai maintenant, mais parfois je pense que ce serait bien de revenir quand les choses n'étaient pas encore compliquées.\nRécemment, je passais et j'ai vu un petit garçon plein de joie alors qu'il était dans les bras de son père. Alors que je continuais à marcher, j'ai vu l'excitation dans les yeux d'une petite fille alors que sa mère lui tendait de la barbe à papa. J'ai aussi vu un jeune garçon qui a trébuché et pleuré, mais quand son frère l'a aidé à se lever, il y avait du bonheur et du courage sur son visage.\nC'est à ce moment-là que la prise de conscience m'a frappé: la vie peut être difficile, pleine de problèmes sans fin, de réflexion excessive, d'inquiétude, de prise de décisions importantes et de difficultés financières, mais c'est en fait la façon dont vous voyez la vie qui compte. Vous pouvez toujours compter sur votre famille, vos amis et vos proches chaque fois que vous vous sentez épuisé. Vous pouvez toujours être content de choses simples. Et chaque fois que vous trébuchez et tombez, vous pouvez toujours vous lever et avoir ce courage dans votre cœur.\nChaque fois que vous vous sentez fatigué, vous pouvez toujours prendre du recul et revenir à votre point de départ afin de vous rappeler à nouveau les raisons pour lesquelles vous faites tout. Vous pouvez continuer à vous battre, malgré les difficultés que la vie vous lance. Parfois, nous sommes tellement concentrés sur l’avancement et le dépassement du délai que nous avons fixé pour que nos vies s’arrêtent et prennent du recul pour voir une vision plus claire de notre objectif dans la vie. Et rappelez-vous, quel que soit votre âge, vous pouvez toujours être comme un enfant sans stress prêt à affronter tout ce que la vie vous réserve.\nPrevious article 6 Skincare promet de se faire soi-même cette année\nNext article Le Seigneur vous a réveillé ce matin parce qu'il n'a pas encore fini avec vous\n25 septembre 2020, 19 h 22 min\nLe Seigneur vous a réveillé ce matin parce qu'il n'a pas encore fini avec vous


Publication : mercredi 30 décembre 2015 22:17\nUCCLE, le cendrier de poche\nà quand aussi à la STIB ? aux arrêts les arbres sont littéralement plantés dans des mégots.\nPublication : mercredi 23 décembre 2015 21:38\nLa rue Scott pleure ses arbres à Uccle\nlalibre.be - Christian Laporte Publié le mardi 22 décembre 2015 à 22h23 - Mis à jour le mercredi 23 décembre 2015 à 10h37\nLes habitants de la rue Robert Scott à Uccle sont sous le choc : ils savaient certes qu’une série d’arbres de leur artère étaient en sursis mais c’est le moment choisi pour les abattre qui les trouble. "Comme c’est souvent le cas dans le secteur urbanistique au niveau des pouvoirs publics en Belgique, on prend le citoyen par traîtrise et on choisit le beau milieu de la trêve des confiseurs (la dernière semaine de l’année), moment où la plupart des habitants sont ‘débranchés’ (soit en congé, soit en train de préparer les fêtes) pour les mettre devant le (mé)fait accompli." Dans une lettre ouverte au collège ucclois dont une copie a atterri à "La Libre", l’un d’eux, André Buyse, ne tourne pas autour du pot, rappelant qu’à l’initiative de Jean-Marie Pierrard, l’âme du CHAFUE (Cercle d’Histoire, d’Archéologie et de Folklore d’Uccle et environs) qui est domicilié rue Robert Scott, une pétition leur fut adressée, demandant de ne pas passer à l’acte car ces arbres d’alignement ne sont pas si vieux.\nNi vieux, ni malades…\nQui plus est, des experts botanistes les ont jugés parfaitement sains. La quasi-totalité des habitants de la rue qui l’ont signé sont persuadés que la décision arbitraire de l’abattage des 34 arbres de leur artère n’est qu’un prétexte pour "recaser" une série de jeunes arbres commandés voici un an pour l’avenue voisine Arnold Delvaux. Des arbres cependant non plantés puisque là on a maintenu les vieux saules de l’artère. M.Buyse rejette à l’avance l’argument de l’enquête publique qui a eu effectivement lieu, n’y voyant qu’"un simulacre de procédure". Du côté de la commune, la réaction étonne car la décision d’abattage a fait l’objet d’un point en commission de concertation de l’urbanisme lors de sa séance du 27 mai dernier. Le service vert de la commune d’Uccle y a de fait demandé un permis d’urbanisme pour abattre 35 arbres d’alignement et y planter d’autres espèces…\nPublication : lundi 21 décembre 2015 22:15\nhttp://www.lesoir.be - Vanessa Lhuillier - Mis en ligne samedi 19 décembre 2015, 13h57\nLa Région bruxelloise s’est lancée dans une simplification des règles d’urbanisme. Le but : délivrer plus rapidement les permis afin de mieux répondre aux attentes du secteur et des communes.\nL’immeuble Hector Denis à Boitsfort n’a toujours pas été rénové à cause d’un avis négatif de la CRMS.\nC’est une réforme attendue avec impatience par tous les professionnels de l’immobilier et les élus communaux. Le Cobat pour les intimes (Code bruxellois de l’aménagement du territoire) n’avait pas été revu depuis des années. Les textes se sont empilés, alourdissant les procédures administratives et allongeant les délais de délivrance des permis d’urbanisme. Lors du dernier conseil des ministres bruxellois de 2015, le ministre-président Rudi Vervoort (PS), a fait approuver en première lecture une proposition de réforme, comme prévu dans la déclaration de politique générale.\nLe but est de simplifier la procédure d’élaboration des PPAS (plan particulier d’affectation du sol), de réexaminer les seuils prévus pour la réalisation d’études d’incidences, d’harmoniser les procédures pour les permis d’environnement et d’urbanisme et de supprimer l’avis conforme de la Commission royale des Monuments et sites (CRMS).\nDans cette perspective, le gouvernement souhaite raccourcir le délai d’adoption des schémas directeurs qui pour le moment est de 4 ans. Cela permettra ainsi de donner des indications de développement d’une zone clé pour la Région plus rapidement afin de mieux réagir aux besoins actuels en termes d’équipements collectifs ou de logements par exemple. L’élaboration des PPAS devrait aussi être allégée pour les communes qui pourront aussi les modifier plus facilement, toujours dans le but d’être au plus proche des besoins du moment.\nLe projet de réforme prévoit aussi la suppression des règlements communaux d’urbanisme tout en permettant aux entités la possibilité de mettre en place des règles spécifiques pour des quartiers précis. « Cela me semble être une mauvaise idée, réagit Marc Cools (MR), échevin de l’Urbanisme d’Uccle et président de l’Union de la Ville et des communes. Nous devons garder nos spécificités. »\nAfin d’accélérer les délivrances, la Région prévoit la mise en place d’un dossier unique pour les permis d’environnement et d’urbanisme. Elle souhaite également créer des délais de rigueur. Concrètement, dans les 30 jours pour un dossier classique et dans les 45 jours pour un dossier soumis à évaluation des incidences, l’administration devra dire s’il est complet. Actuellement, cette procédure prend parfois plus d’un an. Ensuite, à partir du moment où le dossier aura été jugé complet, l’administration aura 45 jours pour les dossiers les plus simples à maximum 165 jours pour délivrer le permis. Si une étude d’incidences est nécessaire, le délai passe à 240 jours. Au-delà, le permis est considéré comme refusé.\nPour les études d’incidences, cela change également. Actuellement, elles sont nécessaires dès qu’un parking compte plus de 200 places. Dans la réforme, cela passe à 400. « Cela nous inquiète, explique la députée Evelyne Huytebroeck (Ecolo). Cela va à l’encontre du code bruxellois air climat qui vise à diminuer le nombre de parking par immeubles de bureaux. »\nEnfin, la dernière grande modification concerne les bâtiments classés. Le ministre-président souhaite supprimer le caractère conforme de l’avis de la CRMS. « Cela ne signifie évidemment pas que la Région ne suivra plus l’avis de la CRMS mais il n’était pas logique qu’un organe consultatif dispose du pouvoir de limiter la marge de manœuvre de l’autorité compétente », conclut Rudi Vervoort qui espère que la réforme sera adoptée dès l’été 2016.\nAvenue Churchill , un buste pour Edith Cavell


Le Canada bien mieux loti que la France dans la couverture médiatique des Jeux Paralympiques!!! | xviart Boccia experience\n← Spot vidéo de l’équipe Paralympique de Grande Bretagne\nLe boccia heu je connais pas c’est quoi…?!? →\nLe Canada bien mieux loti que la France dans la couverture médiatique des Jeux Paralympiques!!!\nLes cérémonies d’ouverture et de clôture ainsi que les faits saillants de la journée seront diffusés sur l’ensemble des plateformes télévisées et numériques, incluant la toute première diffusion continue des Jeux paralympiques\nOTTAWA, 23 juillet 2012 – Du 29 août au 9 septembre 2012, suivre l’équipe paralympique canadienne dans sa conquête de l’or à Londres n’aura jamais été aussi facile !\nLe Comité paralympique canadien (CPC) est heureux d’annoncer l’entente qu’il a conclue avec le Consortium médiatique canadien de diffusion olympique et ses partenaires pour assurer une diffusion canadienne des Jeux paralympiques de Londres 2012. À cela s’ajoute le site Webwww.paralympique.ca qui présentera des résultats en temps réel, des photos, des vidéos, des calendriers et des nouvelles d’Équipe Canada.\n« Nous sommes très heureux de la diffusion prévue pour les Jeux paralympiques de Londres 2012, affirme Henry Storgaard, PDG du Comité paralympique canadien. Le nombre d’heures de diffusion au Canada que proposent le Consortium et ses partenaires est supérieur à toutes les diffusions antérieures des Jeux paralympiques d’été. Il est important que les Canadiens de partout au pays aient l’occasion de voir les performances de nos meilleurs athlètes et de les encourager ! »\n« Il nous fait plaisir de partager les histoires des athlètes paralympiques avec les Canadiens durant ce moment crucial du sport amateur, ajoute Adam Ashton, président du Consortium médiatique canadien de diffusion olympique. Nous savons que le public canadien aura hâte d’encourager Équipe Canada alors qu’elle se mesurera aux athlètes du monde entier à Londres. »\nPour la première fois de l’histoire, les Canadiens pourront suivre les Jeux paralympiques d’été en diffusion continue en ligne, tout au long des 12 jours de compétition. Au total, cinq réseaux de diffusion continue offriront 580 heures de couverture en direct. Trois fils de nouvelles offriront une couverture continue quotidienne de la natation, du basketball en fauteuil roulant et de l’athlétisme, tandis que les deux autres chaînes couvriront un éventail de sports et diffuseront les « faits saillants » de la journée. Toutes les chaînes numériques sont accessibles à partir des sites www.paralympique.ca, www.ctvparalympics.ca et\nLes faits saillants de la journée seront diffusés de 22 h à 23 h (HNE), présentant les performances de la journée, les médaillés, des entrevues avec les athlètes et les épreuves vedettes. Certains réseaux présenteront aussi une couverture complète des cérémonies d’ouverture et de clôture, notamment TSN2, Sportsnet One, RDS et RDS2. Un calendrier de diffusion télévisée complet sera publié au mois d’août.\nDe plus, deux des épisodes de la série « Faire la différence » du Consortium mettront en vedette des paralympiens. Animée par Rick Hansen (en anglais) et Chantal Petitclerc (en français), la série invite les athlètes d’élite à raconter les histoires inspirantes de ceux et celles qui ont su faire une différence au cours de leur vie.\nDes biographies d’athlètes, des nouvelles sur les compétitions, des résultats et des photos sur les sites www.paralympique.ca et www.ctvparalympics.ca et\nwww.rdsparalympics.ca viendront appuyer les initiatives de diffusion en ligne et télévisée.\nPlus tôt cette année, le CPC, en partenariat avec le Consortium, a aussi créé une campagne pour promouvoir les Jeux paralympiques de Londres 2012 intitulée Super athlètes. La campagne Super athlètes offre un regard inédit sur quelques-uns des meilleurs paralympiens au Canada, sous forme de vignettes identifiées par le surnom de l’athlète en vedette. En voici quelques exemples : Le Requin, L’Éclair, Le Professeur et Le Pit-Bull. Pour visionner toutes les vidéos des Super athlètes, cliquez ici.\nLes Canadiens peuvent aussi rester en contact avec les Jeux paralympiques par l’intermédiaire des pages Facebook et Twitter du CPC (@CDNParalympics, et www.facebook.com/CDNParalympics)\nLe bulletin « Équipe Canada aujourd’hui » sera publié chaque jour des Jeux et sera téléchargeable à partir du site Web du Comité paralympique canadien. Les intéressés peuvent s’inscrire à la liste d’envoi du bulletin ici.


Centre de formation Conditions Générales\nLes présentes Conditions Générales de Vente sont applicables à l'ensemble des formations, diplomantes et qualifiantes, proposées par Science & Sport.\na) En cas de résiliation de la présente convention par le stagiaire à moins de 10 jours francs pour informer l’organisme par lettre recommandée avec accusé de réception avant le début d’une des actions mentionnées, l’organisme retiendra sur le coût total, les sommes qu’il aura réellement dépensées ou engagées pour la réalisation de l’action.\nb) En cas de modification unilatérale par l’organisme de formation de l’un des éléments fixés à l’article 1, le client se réserve le droit de mettre fin à la présente convention. Le délai d’annulation étant toutefois limité à 7 jours francs avant la date prévue de commencement de l’une des actions mentionnées à la présente convention, il sera, dans ce cas, procédé à une résorption anticipée de la convention.\nCe que prévoit le code du travail.\nL. 6353-3 : Lorsqu'une personne physique entreprend une formation, à titre individuel et à ses frais, un contrat est conclu entre elle et le dispensateur de formation.\nL. 6353-4 : Le contrat conclu entre la personne physique qui entreprend une formation et le\ndispensateur de formation précise, à peine de nullité :\n1º La nature, la durée, le programme et l'objet des actions de formation qu'il prévoit ainsi que\nles effectifs qu'elles concernent ;\n2º Le niveau de connaissances préalables requis pour suivre la formation et obtenir les\nqualifications auxquelles elle prépare ;\n3º Les conditions dans lesquelles la formation est donnée aux stagiaires, notamment les\nmodalités de formation dans le cas des formations réalisées en tout ou en partie à distance, les\nmoyens pédagogiques et techniques mis en oeuvre ainsi que les modalités de contrôle des\nconnaissances et la nature de la sanction éventuelle de la formation ;\n4º Les diplômes, titres ou références des personnes chargées de la formation prévue par le\n5º Les modalités de paiement ainsi que les conditions financières prévues en cas de cessation\nanticipée de la formation ou d'abandon en cours de stage.\nL. 6353-5 : Dans le délai de dix jours à compter de la signature du contrat, le stagiaire peut se\nrétracter par lettre recommandée avec avis de réception.\nL. 6353-6 : Aucune somme ne peut être exigée du stagiaire avant l'expiration du délai de\nrétractation prévu à l’article L. 6353-5.\nLe solde donne lieu à échelonnement des paiements au fur et à mesure du déroulement de l'action\nL. 6353-7 : Si, par suite de force majeure dûment reconnue, le stagiaire est empêché de suivre la\nformation, il peut rompre le contrat. Dans ce cas, seules les prestations effectivement dispensées\nsont rémunérées à due proportion de leur valeur prévue au contrat.\nLes clauses de dédommagement, réparation ou dédit sont facultatives.\nLes co-contractants choisiront de les conserver et donc de compléter le paragraphe ou de le supprimer. Dans ce dernier cas, seul l’article L.6354-1 du code du travail s’appliquera et les absences ne seront en aucun cas facturées.


2017 a été une année record en termes de sécurité pour le transport aérien de passagers | Journal du Geek\n2017 a été une année record en termes de sécurité pour le transport aérien de passagers\nAccueil » 2017 a été une année record en termes de sécurité pour le transport aérien de passagers\nPar Gaël Weiss le 02 janvier 2018 à 11h24\nSi 2016 a été marqué par des crashs ou des accidents d’avion meurtriers, 2017 est à marquer d’une pierre blanche. L’année dernière a été en effet une année particulièrement calme pour les passagers de compagnies commerciales aériennes utilisant des avions de grande taille. Seulement deux accidents ayant entraîné des morts sont à dénombrer.\nUn avion de la compagnie Emirates. Crédit image : Alex Steffler.\nSelon le recensement annuel du site To70, 2017 n’a connu que deux accidents ayant entraîné des morts. Dans son rapport, To70 ne prend en compte que les « gros » avions de ligne, c’est-à-dire les appareils dont la masse maximale au décollage est environ égale à 5700 kg. Les petits avions de type Cessna Caravan ne sont donc pas pris en compte (et les accidents ayant entraîné la mort sur ce type d’appareils sont nombreux, si l’on en croit l’Aviation Safety Network). Le site web américain a publié un graphique permettant de juger de l’amélioration en 2017.\nLes deux accidents d’avion concernent des petits avions-turbopropulseur et se sont déroulés en Angola, en octobre 2017 et en Russie, en novembre 2017. Ces statistiques sont remarquables selon les spécialistes : « 2017 a été bien meilleure que ce que l’on pouvait raisonnablement et statistiquement espérer, et était encore meilleure que la très bonne année 2016 ». En 2016, 71 accidents d’avion (de grande taille) ont été enregistrés, dont 6 ont entraîné des morts. En 2017, il y a eu 111 accidents, mais seulement deux accidents ont provoqué des morts.\nÀ LIRE AUSSI SUR CE SUJET Des chercheurs américains sont parvenus à pirater un Boeing 757 à distance\nUn taux d’accident aussi faible qui tient plus de la chance que de la sécurité\nTo70 nuance toutefois cette bonne performance. « En dépit de ces bonnes nouvelles, il faut relativiser les choses. Alors que les niveaux de sécurité des avions de ligne modernes restent élevés, le très faible taux d’accident cette année tient de la chance. Statistiquement parlant, dans un ensemble de données prenant en compte plus de 30 millions de vols, il y a peu de différences entre deux accidents et 10 accidents. Le fait que les accidents de cette année n’aient provoqué que 13 morts tient encore plus de la chance ». Comprenez : il y a de bonnes chances que 2018 soit plus meurtrier…\nLa Russie projette d’installer des chambres pour riches touristes sur l’ISS\nSpaceX montre sa monstrueuse Falcon Heavy rocket debout, sur le pas de tir\nLe laboratoire suédo-britannique AstraZeneca dévoile l’efficacité de son vaccin\nGoogle invente un système pour aider les aveugles à faire du jogging\nPS5 : la manette DualSense sera compatible avec Steam


Tout sur Pti Tonique - Pti Tonique, 33… - C'est relouuu !!! - Il y a 2 ans,… - Pti Tonique, futur… - Pti Tonique :… - Le vocabulaire de… - La nouvelle galère… - Le prénom de Pti… - 15 mois après, ça… - 14 mois et… - Virages éducatifs - 1 an et toujours… - La varicelle m'a… - Mon bébé de 11 mois - Pti Tonique aime… - Madame Sioux\nC'est quoi cette histoire de Sioux ?\nLes ruses des autres\nTout sur Pti Tonique\t1\nCa fait un moment que j'ai envie de vous parler de mon Pti Tonique qui grandit, s'épanouit, se détache, revient, repart, nous fait rire, nous agace, nous épate, nous fascine... Pti Tonique qui change tellement, Pti Tonique qui me fait l'effet d'avoir 1000 visages (et j'ai souvent eu cette impression depuis qu'il est né) selon ses humeurs, selon le personnage qu'il a envie de jouer, selon sur quelle pose l'appareil photo l'a figé. Imagination Depuis que nous avançons ensemble sur le chemin […]\tPlus\nEmail\tLien\tImprimer\tLundi 13 mai 2013\nPar Madame Sioux\t-\nPublié dans :\tTout sur Pti Tonique\nLaisser un avis sur cette ruse\n1 calumet de la paix\nVoir les 7 calumets de la paix\nC'est relouuu !!!\nAu quotidien, je n'ai pas un langage très soutenu. Oh, je sais faire aussi mais dire des "grossièretés" me fait tellement de bien pour relâcher la pression que j'ai du mal à me retenir - je ne jure pas non plus comme un charretier toute la journée mais bon, tu vois quoi... Et comme depuis que j'ai DEUX mini Sioux, je suis un peu souvent sous pression, j'ai encore plus de mal à être une mère-modèle de ce point de vue là. C'est ainsi qu'à la crèche, les nounous ont pu entendre Pti Tonique […]\tPlus\nEmail\tLien\tImprimer\tVendredi 25 janvier 2013\nVoir les 8 calumets de la paix\nIl y a 2 ans, déjà...\n... tu arrivais dans notre vie, lui donnant un rythme tout à fait inattendu mais surtout une saveur que nous avions ignorée jusque là. Depuis ce jour-là, nous n'avons eu de cesse que de t'admirer ; or ton charme, ton ingéniosité, ton énergie et ton espiéglerie quotidiennes me font dire que cela n'est pas près de changer ! Aujourd'hui, 2 ans après, je suis heureuse de partager avec toi chaque jour de vrais moments d'échange, des dialogues parfois extrêmement savoureux, surtout lorsque tu y […]\tPlus\nEmail\tLien\tImprimer\tLundi 6 août 2012\nVoir les 11 calumets de la paix\nPti Tonique, futur bon citoyen [presque 21 mois]\nFin des courses, nous arrivons sur le parking. Au loin, Pti Tonique n'a pas manqué de remarquer 2 motos garées. Je commence à ranger les courses quand j'entends une petite voix, du haut de son chariot : - 'marre poto ! (comprendre "elle démarre, la moto") Je me retourne et confirme. En ce moment, Pti Tonique est passionné par les motos, les tracteurs (qui désignent tous les engins plus gros que les voitures donc ça marche aussi pour les camions) et les éléphants. Et les cailloux. Beaucoup […]\tPlus\nEmail\tLien\tImprimer\tMercredi 2 mai 2012\nVoir les 12 calumets de la paix\nPti Tonique : bavard et charmeur [19 mois]\n« Chaque jour un mot nouveau » – voire deux -, c’est vraiment le crédo du moment. Sans compter toutes les petites phrases ou expressions qu’il emploie depuis un moment et qui s’enrichissent à présent de ses nouvelles acquisitions. Les combinaisons de mots, les tentatives de longues phrases - dont la moitié ne sont que des baragouinements mais dont on comprend finalement le sens grâce aux 3 ou 4 mots correctement articulés - tout ceci est craquant et fascinant. On se prend même parfois des […]\tPlus\nEmail\tLien\tImprimer\tMardi 20 mars 2012\nVoir les 9 calumets de la paix\nLe vocabulaire de Pti Tonique (mais pas que)\nJ’ai envie de faire ma mère gaga et de noter tous les petits mots avec lesquels notre bébé nous émeut et nous fait rire chaque jour. Il y a peu de temps, Mr Sioux et moi nous sommes rendus compte des expressions que nous avions l’habitude d’employer lorsque nous parlions à notre fils… parce qu’il commence à les répéter à bon escient ! Par exemple, pour attirer son attention sur un jouet ou une image dans un livre, sur une chose qu’il connaît et à laquelle on souhaite qu’il réagisse, nous […]\tPlus\nEmail\tLien\tImprimer\tMardi 6 décembre 2011\nLorsque nous avons diversifié Pti Tonique, nous avons commencé par des purées de légumes. 2 semaines après, sont arrivées les compotes. Est-ce pour cette raison qu'il a toujours préféré les légumes aux compotes ou parce qu'enceinte, comme allaitante, j'ai moi-même mangé très peu de fruits et beaucoup de légumes ? En tous cas, avec le temps, il a mangé de plus en plus facilement les compotes - et se régale surtout de fruits frais. Depuis près de 2 semaines, les repas se compliquent et les […]\tPlus\nEmail\tLien\tImprimer\tDimanche 27 novembre 2011\nVoir les 19 calumets de la paix\nLe prénom de Pti Tonique\nAvec Mr Sioux, nous avons commencé à réfléchir aux prénoms de nos futurs enfants bien avant de les concevoir. Je ne sais pas si c’est propre aux filles mais ma sœur et moi, enfants, on a toujours aimé se plonger dans les livres de prénoms que ma mère gardait dans sa bibliothèque. Régulièrement, ça nous reprenait. On parcourait toutes les pages de l’index et on faisait une liste de tous les prénoms qui nous plaisaient, surtout les prénoms de filles. Les prénoms de garçon, on a toujours […]\tPlus\nEmail\tLien\tImprimer\tSamedi 5 novembre 2011\nVoir les 14 calumets de la paix\n15 mois après, ça donne quoi la tonicité ?\nJ’ai entendu pas mal de choses à la Panamtouz au sujet de Pti Tonique et j’avais dit que j’y reviendrais. Des choses gentilles de la part de mes copines, mais qui traduisaient leur surprise, comme si l'image que j'avais donné de mon fils ici, était biaisée : « Mais qu’est-ce que tu racontes ? Il est adorable ! », « C’est un amour ton fils ! ». Bien sûr que c’est un amour et qu’il est beau (je me permets d’en rajouter un peu), c’est mon fils Non mais blague à part, je n’ai jamais dit que mon […]\tPlus\nEmail\tLien\tImprimer\tLundi 31 octobre 2011\n14 mois et tellement de compréhension !\nPti Tonique a maintenant un peu plus de 14 mois et j’avais envie de publier certains détails de son quotidien, de notre quotidien, pour ne pas oublier ces moments si enrichissants et plein d’émerveillement. Ce dont je m’émeus vraiment chaque jour en ce moment, c’est la compréhension qu’a Pti Tonique de TOUT ce que nous (lui) disons, son sens aiguisé de l’observation (comme a dit sa nounou) et sa capacité à agir en conséquence. Je ne sais pas si c’est « normal » ou pas pour un enfant de son […]\tPlus\nEmail\tLien\tImprimer\tJeudi 13 octobre 2011\nPar Maman Sioux\t-\nActuellement, Papa Sioux et moi amorçons deux virages éducatifs majeurs, à savoir : Arrêter les gros mots (il était temps vous allez me dire) Epeler les mots "sensibles" Ces deux virages sont dus au fait que Pti Tonique comprend de plus en plus de mots ou expressions, ce qui nous a amenés à deux constats : - actuellement, il emmagasine absolument tout ce qu'il entend, et il ressortira tout ça en temps voulu. Je n'ai pas envie que son prochain mot, après "maman", "papa" et "il est là" , soit […]\tPlus\nEmail\tLien\tImprimer\tSamedi 13 août 2011\n1 an et toujours autant d'émerveillement\nMon petit bout, Tu arrives aujourd'hui à l'âge symbolique d'1 an, ton premier anniversaire, ta première célébration. Cela fait donc 1 an que je t'ai mis au monde, une éternité... si proche ! Difficile d'établir une notion de temps exacte tant celui-ci semble élastique depuis ton arrivée parmi nous. Heureusement les photos sont là, les petites vidéos aussi et c'est incroyable comme elles ont le pouvoir de me replonger dans mes émotions d'alors ! C'est beau et angoissant à la fois, car il […]\tPlus\nEmail\tLien\tImprimer\tSamedi 6 août 2011\nVoir les 23 calumets de la paix\nLa varicelle m'a tuée\nDimanche après-midi : Maman Sioux détecte 5 ou 6 boutons évocateurs sur l'abdomen de Pti Tonique Lundi : de nouveaux boutons apparaissent, diagnostic bien confirmé ! Mardi : c'est la cata, boutons sur tout le corps, dans les moindres plis, 1ère poussée de fièvre l'après-midi. Mercredi : ça continue, pousées de fièvre et de boutons se relayent joyeusement, Bébé regrimpe à 39° dès que les médicaments cessent leur effet. Jeudi : nous pensions être débarassés de la fièvre mais elle revient dans […]\tPlus\nEmail\tLien\tImprimer\tJeudi 14 juillet 2011\nVoir les 15 calumets de la paix\nMon bébé de 11 mois\nPti Tonique a eu 11 mois mercredi. En ce moment, on peut dire qu'on s'éclate vraiment avec lui ! Il nous suit partout à 4 pattes dans la maison, se déplace debout en se tenant à tous les meubles possibles. Il monte les escaliers à 4 pattes jusqu'en haut, sans aucune difficulté (mais toujours en notre présence). C'est impressionnant car une fois qu'il est arrivé en haut, il se remet à cavaler à 4 pattes et part dans notre chambre pour aller jouer sur notre lit : impressionnant de réaliser […]\tPlus\nEmail\tLien\tImprimer\tVendredi 8 juillet 2011\nVoir les 10 calumets de la paix\nPti Tonique aime les laitages\nPti Tonique, depuis qu'il est diversifié, il aime : - toujours le sein de sa maman, - les yaourts : les yaourts du rayon bébé qui se conservent pas au frais, les yaourts bio Les 2 vaches, les yaourts brassés Carrefour, les yaourts Activia... - les petits suisses Mon Premier Danone, les petits fromages blancs Petits Filous nature, les petits suisses standards, ... Quand Pti Tonique voit se matérialiser un pot de yaourt ou de petit suisse devant ses yeux, il commence à pousser des petits […]\tPlus\nEmail\tLien\tImprimer\tLundi 13 juin 2011\nVoir les 5 calumets de la paix\nJ'ai plusieurs cordes à mon arc : mère épuisée mais comblée (de Pti Tonique 2 ans et demi, et l'Iroquoise 10 mois), ex- salariée en cours de reconversion, squaw libérée, concubine intermittente (quand il nous reste 5 min), cuisinière de trucs rapides qui prennent toujours plus de temps que prévu, écrivaine à la plume de vautour, chevaucheuse de bisons dans les plaines autour de Lyon.\tOn communique ?\nLe bilan de compétences : mieux qu'une thérapie !\nEt elle a eu 10 mois\nAider les enfants avec leurs émotions [mon vécu des ateliers Faber & Mazlish #1]\nSuivons le tournant [part 1]\nIndienne à la page\nAllaiter, ça me plaît !\nLe foot, l'homme et moi\nmai 2011\t(20)\nMes ruses dans ta boîte\tInscription à la newsletter\tUne erreur s'est produite. 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Conditions générales de vente - Italcom Lubrication Technology\nITALCOM S.r.l. vend et livre les produits présentés dans le catalogue en ligne sur le territoire national et international, y compris l'île. Les prix affichés sont TTC. Les photos de produits sont purement indicatives et ne représentent pas nécessairement l'aspect final du produit.\nITALCOM S.r.l. offre un service de fournitures spéciales à prix réduit aux revendeurs et / ou aux institutions sportives, à la suite d'une demande par courrier. L'inscription à notre espace client est obligatoire. Contactez-nous si vous souhaitez un devis.\nITALCOM S.r.l. se réserve le droit d'accepter ou de refuser les commandes reçues et, dans tous les cas, jusqu'à épuisement du stock.\nLes articles en vente peuvent être momentanément indisponibles. Dans ce cas, le client sera contacté par courrier électronique dans les sept jours suivant la réception de la commande. Au cas où l'article commandé ne serait plus disponible, nous nous réservons le droit d'annuler la demande reçue et de rembourser les sommes reçues.\nPour mieux protéger nos clients, nous préférons envoyer nos produits exclusivement à l’adresse de nos clients. Nous n’acceptons d’expédier à une adresse différente que si, à l’adresse fournie, nos produits sont reçus par le destinataire (c'est-à-dire de travail ou de résidence secondaire)\nL'expédition se fera par courrier express avec un prix variable qui sera communiqué au moment de l'acceptation de la commande.\nLes envois dépassant les limites de livraison en poids et / ou en valeur seront fractionnés en différents colis contenant des poids et / ou des valeurs dans les limites respectives; dans ce cas, les frais d’expédition s’appliqueront à chaque colis.\nLes marchandises ne sont expédiées qu'aux risques et périls du client. Toute réclamation pour des dommages que les marchandises pourraient avoir subi doit être immédiatement communiquée à la livraison avec un appel téléphonique à nos numéros 0424.32047 - 511233 pour définir le type de dommages et sa responsabilité.\nPour activer le processus de garantie, il est nécessaire de nous appeler au numéro 0424.32047 - 511233 et de suivre nos instructions.\nLe client est protégé par la législation italienne en matière de droit de rétractation (D.L. 15/01/92 n ° 50); si le client souhaite exercer ce droit, il doit le communiquer à ITALCOM S.r.l. avec un courrier recommandé dans les 10 jours suivant la réception de la marchandise. Les instructions relatives à l’exercice de ce droit sont incluses dans l’envoi au verso du manifeste d’expédition.


Les aliments «sauve-temps» de l'épicerie\nRédigé le Jeudi 2 Mars 2017 à 11:31 | Lu 98 commentaire(s)\nTravail, garderie, yoga chaud, réunions tardives, dîner entre amis, les journées passent souvent trop vite, mais se terminent inévitablement par un « qu'est-ce qu'on mange ce soir? ». Le temps peut parfois manquer pour préparer des petits plats pour le souper. Mais outre commander, quelles sont les options qui s'offrent à nous pour bien manger sans se casser la tête?\nPlusieurs épiceries grande surface offrent désormais des poulets cuits sur la broche. À servir tel quel avec sauce BBQ et salade ou en sandwich pour les lunchs. Efficace, pratique et délicieux.\nDans le rayon déjeuner aux côtés du bacon et des cretons. Prêt à manger, toutes les façons sont bonnes de l'apprêter : salade, sandwich, omelettes, crêpes repas.\nEn carton ou dans un contenant de plastique dans la section réfrigérée. Sans eau ni lait à ajouter, prête à déguster. Un bon atout pour les soirées d'hiver. Servie avec un grilled-cheese, le réconfort n'aura jamais eu si bon goût.\nHumus, guacamole, tsatsiki, baba ghanoush, toutes les tartinades sont bonnes pour un petit en cas d'après-midi. Les meilleures amies de vos pitas, craquelins et crudités.\nLes pâtes, le repas-minute par excellence. Avec une sauce à spaghetti préparée en cuisine, une sauce rosée du marché ou des fines herbes, le tour est joué.\nDans un emballage hermétique pour conserver sa fraicheur, il ajoute une touche exotique à votre menu de semaine. À faire chauffer et servir sur pita, tsatsiki et salade.\nPetites et savoureuses, elles sont polyvalentes. En salade avec des avocats et une mayonnaise, en sautés comme dans un pad thaï ou sur une pizza à l'ail, vous obtiendrez la note parfaite.\nIdée estivale : en « lobster roll » ou guédille comme sur la Côte est américaine avec mayonnaise, échalotes et céleris. Un hot-dog santé qui rappelle la mer et les vacances d'été.\nLe fromage déjà râpé\nSur toutes les sauces, un charme à gratiner. Nachos, pâtes, fajitas, macaronis, pizza.\nUne étape de moins peut parfois faire toute la différence.\nAil haché en petit pot\nL'odeur d'ail est agréable en cuisine, pas sur les mains. Évite vaisselle et odeur qui perdure.\nComment ajouter du piquant à un grilled-cheese traditionnel? En ajoutant quelques cornichons tranchés et quelques olives précoupées.\nOn bénéficie toujours de trop peu de temps pour se faire un lunch. Rien de moins compliqué que d'apporter des fruits coupés pour une collation sans sucre ajouté!\nPlus besoin de faire cuite les pâtes à lasagne avant de mettre le tout au four à gratiner. Elles sont précuites et ramollissent au contact de votre sauce.\nPièces de viande marinée\nLe boucher est fermé? Pas de problème, votre épicier peut sûrement vous dépanner. Les viandes marinées, offertes dans une grande variété, sont désormais offertes pré-marinées. Aux 4 poivres, aux fines herbes ou à la moutarde. Il ne suffit que de faire son choix parmi la variété offerte.\nFèves et pois chiches peuvent souvent servir d'alliés pour une salade improvisée. Un ouvre-boîte, une vinaigrette sur le pouce et quelques légumes tranchés sont souvent bien assez comme accompagnement au souper.\nMercredi 27 Septembre 2017 - 18:39\tApports en fer : comment faut-il cuire la viande ?\nJeudi 7 Septembre 2017 - 14:40\tKebhab à l`égyptienne\nMercredi 9 Août 2017 - 15:02\tGoulash de veau


Voir le premier message non lu • 935 messages • Page 66 sur 94 • 1 ... 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69 ... 94\nPost Numéro: 651 de champ de blé 07 Avr 2020, 12:41\nelle me dit toujours qu'elle ne veut pas en parler…\net un jour elle m'a montré un album photo\non y voit son mari travaillant dans les bois en tant que prisonnier,\non la voit avec d'autres jeunes filles - dans la ferme en Allemagne : "on n'était pas malheureuses : on souriait"\nsur une photo certaines jeunes filles s'étaient déguisées en homme : chapeau noir, fausses moustaches dessinées au crayon !\nmais il me semble que le fond du problème c'est son frère : elle l'occulte complétement\nil me semble que la douleur est là…\net je respecte son silence…\nelle ne parle pas non plus de son père et de sa mère,\njuste de son oncle qui était venu la voir en Allemagne,\net de son grand-père, boulanger.\nElle me montre une photo des ruines de son village...\nmais ensuite elle me dit qu'elle ne pense plus au passé,\nqu'il en est ainsi.\nPost Numéro: 652 de brehon 07 Avr 2020, 13:27\nJuste pour lever un doute:\nchamp de blé a écrit: C'était difficile pour elle d'en parler : alsacienne, son père était soldat allemand\nchamp de blé a écrit: mais il me semble que le fond du problème c'est son frère : elle l'occulte complétement\nC'est son père ou bien son frère qui était dans l'armée allemande?\nPost Numéro: 653 de champ de blé 07 Avr 2020, 13:32\nElle m'avait juste dit que son père était soldat allemand - sans précision.\nje ne sais rien de son frère… il était probablement aussi dans l'armée allemande ?\nmais en fait, c'était un frère bien plus jeune qu'elle - je dirais 3 à 5 ans de moins\nalors que déduire de la situation de ce frère à cette époque ?\nNé en 1926 ou en 28 ?\nPost Numéro: 654 de brehon 07 Avr 2020, 14:10\nTa voisine est née en 1923. Son père a probablement été mobilisé dans l'armée allemande en 14-18. En 40-45, ce serait à vérifier. À l'époque il devait approcher de la cinquantaine. Loïc Charpentier pourrait peut-être confirmer si des Alsaciens de ces âges ont été mobilisés.\nPost Numéro: 655 de champ de blé 07 Avr 2020, 14:20\nOui merci - ça me permettra de ne pas faire d'impair si elle m'en reparle !\nJe ne m'étais pas "focalisée" sur son père car j'avais vu sa photo après guerre,\ndevant les constructions provisoires où ils ont été relogés.\nPost Numéro: 656 de Loïc Charpentier 07 Avr 2020, 14:47\nbrehon a écrit: Ta voisine est née en 1923. Son père a probablement été mobilisé dans l'armée allemande en 14-18. En 40-45, ce serait à vérifier. À l'époque il devait approcher de la cinquantaine. Loïc Charpentier pourrait peut-être confirmer si des Alsaciens de ces âges ont été mobilisés.\nJ'avoue que je n'en trop sais rien, car toutes les alsaciens et alsaciennes, que j'ai connus ou fréquentés, qui avaient servi dans la Wehrmacht, étaient issus des classes "1920-1926".\nD'après l'extrait de l'ouvrage ci-joint... https://www.persee.fr/doc/xxs_0294-1759 ... 6_1_1236... (voir page 88, entre autres), l'incorporation avait ratissé large, puisqu'elle aurait aussi concerné, "après Stalingrad", les classes 1908-1913 ! Avec une particularité, pour contourner les conventions internationales, l'incorporation d'office des anciens combattants français 14-18 (revenus s'installer en Alsace, après novembre 1918) et les mobilisés 39-40, dans la Waffen-SS, formation d'essence trop récente, pour avoir été reconnue, internationalement, en tant qu'entité militaire officielle!\nPost Numéro: 657 de champ de blé 07 Avr 2020, 14:51\nmaintenant je suis "informée"\nPost Numéro: 658 de Loïc Charpentier 07 Avr 2020, 15:14\nEn 1936, la population de l'Alsace (Bas-Rhin & Haut-Rhin confondus) était de 1 220 000 habitants. On peut admettre qu'elle était à peu près du même ordre entre 1940 et 1944.\nA partir de là, 100 000 incorporés, entre l'automne 1942 et la fin de l'automne 1944 - l'Alsace étant très loin d'être entièrement libérée en novembre 1944 (Poche de Colmar et Alsace du Nord) - çà commence à faire beaucoup de monde. En plus, il y avait des situations très compliquées, car ceux nés avant novembre 1918 étaient considérés comme allemands, de même que ceux, nés après, mais issus de parents allemands (au moins un, le père ou la mère) - c'était le cas, par exemple, de Guy Sajer, l'auteur du "Soldat Oublié", publié en 1967 -.\nPost Numéro: 659 de champ de blé 07 Avr 2020, 15:17\nPost Numéro: 660 de Loïc Charpentier 07 Avr 2020, 18:11\nSinon, c'est très compliqué à expliquer près de 80 ans après, mais, même, si c'était très loin d'être la joie d'être incorporé - là, je parle uniquement des jeunes (classe 22 et +) -, en gros, le mental de la recrue était presque du même tabac que celui qui aurait été convoqué dans l'armée française... on y allait, en général, "à reculons" ! Avec une particularité, relatée unanimement par les Anciens, l'esprit de corps qui régnait dans la Wehrmacht (Waffen-SS inclus), une notion de "camaraderie" ou de "fraternité militaire" beaucoup plus importante que dans la plupart des formations de l'Armée française. A l'exception de quelques rares imbéciles impénitents, dans l'encadrement, qui pouvaient, éventuellement, faire une fixette sur l'origine des incorporés, çà se mélangeait allègrement entre Allemands "pur souche", autrichiens, originaires des Sudètes, Alsaciens, Lorrains, etc. Ils en avaient, tous, bavé - parfois à des niveaux différents d'intensité , selon le contexte des combats - mais je n'ai jamais entendu de pleurnichards invétérés -qui n'avaient, probablement, pas dépassé quelques jours ou quelques semaines de présence en première ligne, avant de se faire dessouder! -.\nAprès 1945 et, notamment, le Procès de Bordeaux, en 1953, qui avait cherché à établir les responsabilités dans le cadre du massacre d'Oradour-sur-Glane (et, "accessoirement" de Tulle), en juin 1944, par la DR, empêchée de monter au casse-pipe, en Normandie, par les actions de retardement de la Résistance - qui s'étaient très vite "calmées", après Oradour! -, et la réaction brutale des maires d'Alsace, qui avaient expédié un colis de toutes leurs écharpes d'édiles français , au gouvernement en place, l'obligeant à faire voter dans l'urgence une loi de "non-responsabilité des Alsaciens-Mosellans" , avec effet rétroactif (!), dans les faits de guerre et exactions (éventuellement) menées par la Wehrmacht, avait, alors, fait surface l'identité des "Malgré-Nous" (on ne sait pas trop quand!). Au passage, il convient de noter que, en 1953, tous les prisonniers de guerre allemands ... et alsaciens-mosellans, détenus en Union Soviétique, n'étaient, non plus, pas, tous, rentrés!\nLe particularisme de l'Alsace, région frontalière, est, certes, patent, mais les décennies 1960 & 1970 passent "comme une lettre à la poste", puis apparait celle des années 1980, où certains avaient commencé à en avoir plein la bouche du qualificatif de "Malgré-Nous", prononcé pour un oui ou un non! Si on y regarde de plus près, on était, alors, au début de la période de "Grande Repentance" de la France (tendance Gôche, 1981- 2020 et plus!) ... Honte au colonialisme, aux guerres coloniales (c'est logique, vu le le "cas" précédent"!) et à l'impéritie française, en 1940, dont avait (ou aurait) résulté le malheur de l'Alsace-Moselle ! Je rappelle juste que, à l'époque et encore de nos jours (pour les rares survivants:), l'Allemagne fédérale, alors, non encore réunifiée, payait rubis sur ongle et plutôt (très) bien, financièrement (!) les quotes-parts des retraites "militaires" des Malgré-Nous!\nEn discutant avec les Anciens Combattants alsaciens, qui avaient servi dans la Wehrmacht, entre 1942 et 1945 - ben voui, parce que ceux qui avaient été incorporés avant la "Libération de l'Alsace", étaient allés au casse-pipe jusqu'au 8 ou 9 mai 1945, plus le reste! -, l'action des supposées associations de "Malgré-Nous" (on oublie leurs méthodes de "recrutement"!) avait pour motif principal de chasser le pognon - à l'époque de leur montée "en puissance", alors que la plupart des anciens combattants partaient à la retraite... je vous rappelle, juste, que durant le début de règne de F. Mitterrand, à la grande époque de l'existence du Ministère du Temps Libre, on se retrouvait, à 56 1/2 ans, à la retraite, avec garantie du salaire payé à 100% (plus la prime de départ!), jusqu'à l'âge officielle de la retraite (60 ans!) - à noter qu'il y a en eu un bon nombre, qui mis à la retraite, brutalement, avait, aussi, passé l'arme à gauche dans les 6 mois-1 an ! - décision qui avait, essentiellement, frappé les employés et petits cadres subalternes alsaciens-mosellans, qui avaient, quasiment, tous (les survivants!), servi dans la Wehrmacht!\nQuand on s'enquiquine grave, à la retraite, au fond de sa campagne profonde, avec trois chaines de télé (en 1983!), on s'occupe en adhérant, par exemple, aux associations de "Malgré-Nous"... c'est, toujours, l'occasion de rencontrer des "copains d'emmerde"... et, dès lors, les organisations type 1901 pouvaient espérer plein de bouzoufes de l'Etat, quitte à créer des rubriques improbables comme, de nos jours, "Les enfants des Malgré-Nous", qui, au mieux, ont 76 ans! ou parrainent des bouquins ! A mon humble avis, çà fait un bail que ces "associations" n'ont plus vu la queue d'un ancien combattant ingambe, mais c'est très loin d'être l'essentiel, car certains, parmi elles, doivent en profiter grassement!\nJuste pour calmer les ardeurs possiblement "contradictoires", mon défunt beau-père, né en novembre 1922, avait été incorporé, "tardivement", fin 1942, après avoir essayé de prétexter un genou "dézingué" au foot, était parti se geler les arpions en Norvège - au-delà de Narvik!- dans une batterie côtière, avant d'être expédié, avec son unité, en novembre 1944, dans le dispositif Wacht am Rhein, puis transféré, fin décembre 1944, en Hongrie, face aux russes, retraité en 1945, sur Vienne, et finir par effectuer sa reddition, le 8 mai 1945 à... Berchtesgaden (Véridique!), alors tenu par les Américains ! Comme il avait passé son temps, à planquer, très discrêtement, ses "papiers français", en les cousant dans les poches de son "falzar" - je ne sais plus si c'est la 7ème Cie ou la Grande Vadrouille ! -, il avait réussi à les exhiber aux MP de l'US Army... avec, pour ultime "gratification", cette réaction de l'Obersleutnant commandant la batterie... Ach, Silber (c'était son nom de famille), si je l'avais su, je vous aurais fait fusiller - c'est dommage, c'était hors temps de jeu! -. ... Réaction "légitime", de la part d'un officier, mais qui indique, aussi, que çà ne rigolait pas trop avec le règlement dans la Heer, même quand elle partait, définitivement, en saucisse! Ce brave George avait eu du bol, car, moins d'une dizaine de jours plus tard, après sa capture, grâce à ses papiers français - à la différence de son cousin germain, qui lui croupira à Tembov, jusqu'en 1947-1948 -, on l'avait collé dans un train, direction l'Alsace, où il avait débarqué sur le quai de gare de son patelin (Saint-Pierre!), tout seul, dans ses oripeaux militaires usés jusqu'à la trame... pour reprendre le travail, le lendemain, à vélo, six bornes plus loin (Barr!). En 15 ans, je ne l'ai jamais entendu se plaindre, ni ses autres frères d'armes alsaciens!\nJe rappelle juste l'ouvrage officiel, publié, en 1946 ou 1947, alors qu'un certain François Mitterrand est, alors, Ministre des Anciens Combattants, après avoir été, précédemment, secrétaire général (d'Etat) des Prisonniers et des Victimes de guerre , où était regroupé 1500 (donc, pas grand-chose!) prisonniers ou disparus sur le Front Est, avec ou sans photo (fournie par la famille!) de l'individu! Comme chaque famille alsacienne déclarée et "touchée" avait eu droit à son exemplaire, j'en avais feuilleté un exemplaire, dans les années 70 - mais je ne suis pas certain que mon ex-première épouse ai pu le récupérer! -.\nEn résumé, la période 40-44/45, ici, avait été, effectivement, très compliquée, mais ce n'est pas dans la tradition locale de se pleurer dans le giron, ni, d'ailleurs, dans la France de "l'Intérieur", jusqu'à une époque relativement récente, où certains - contrairement à la justesse de vue du "Grand Charles! - s'étaient crus obligés de lui mettre le nez dans sa m..., pour des raisons (supposées) d'authenticité historique! Au final, ce genre de démarches, dans un pays, qui avait été, malheureusement, en proie à l'Occupation, durant plusieurs années, à la dislocation (Alsace-Moselle) dès 1940,, aux effets politiques et à leurs conséquences (LVF, Milice, collaborationisme, etc.), est plus néfaste que positive!\n80 ans après, on en est, encore, à prétendre vouloir chercher les "coupables"! Est-ce bien sérieux!\n935 messages • Page 66 sur 94 • 1 ... 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69 ... 94


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