Données de réduction des risques & solutions d'analyse | Teradata\nUne atténuation des risques proactive permet de prévenir les incidents avant leur survenue and risk mitigation to stop incidents before they happen\nC'est malheureusement désormais une réalité : votre entreprise sera, à un moment ou un autre, la cible de cybercriminels ou de fraudeurs. S'il est impossible de prévoir quand et comment cela se produira, il est toutefois nécessaire de s'y préparer. La bonne nouvelle, en l'occurrence, est qu'en dépit du caractère réel, voire effrayant de la menace, vous disposez aujourd'hui d'un arsenal de mesures en matière de gestion des risques qui est plus important que jamais auparavant.\nSécuriser les services bancaires grâce à l'intelligence artificielle et au Machine Learning (ML).\nTowers Watson intègre les données télématiques des véhicules aux données des clients pour élaborer des modèles de risque permettant d'établir une tarification plus précise.\nLes stratégies d'atténuation des risques les plus efficaces sont celles qui permettent de déceler et de traiter des modèles, des tendances ou des signaux qui seraient autrement invisibles :\nTrouvez et quantifiez les zones de faiblesse possible\nMettez en place un système de surveillance et d'intelligence avancée sur les menaces\nPrenez en compte les risques de toutes catégories, qu'ils soient informatiques, opérationnels ou liés à la marque\nLes experts en matière de données et d’outils d’analyse de Teradata aident les entreprises à se protéger en évitant que le moindre risque informatique ne se transforme en incident ou en événement. Il ne s’agit pas dans ce cas d'atténuer les risques par souci de conformité mais de protéger l’entreprise, sa marque et ses opérations critiques, et ce, tout au long de la journée, tous les jours et en tous lieux.\nNos solutions d'atténuation des risques ont toute la confiance des entreprises les plus sensibles à l'aspect sécuritaire, compte tenu de l'étendue de notre offre :\nIdentifiez des enjeux liés aux risques qui étaient précédemment indécelables\nEXPERTISE EN TERMES DE SÉCURITÉ ET D'ANALYSE\nFaites confiance à l'équipe multidisciplinaire d'experts qui s'emploient à créer des solutions personnalisées\nÉlaborez un plan de réduction des risques en fonction de vos besoins spécifiques\nTeradata élabore des solutions analytiques de gestion des risques dotées de la flexibilité nécessaire pour un egestion desrisques spécifiques aux différentes industries. Cela nous permet de personnaliser les outils dédiés à la détection des menaces et de neutraliser les risques, qu'ils soient liés aux opérations, à la chaîne d'approvisionnement, à la fraude, au crédit, à la sécurité des données/cybersécurité, à la conformité réglementaire ou aux ventes de produits réglementés, qui peuvent potentiellement provoquer des dommages corporels permanents. L’apprentissage automatique et les méthodes d'analyse avancées permettent de faire la lumière sur les modèles, les signaux et les tendances. Il est possible de quantifier et de hiérarchiser les profils de risque et de menace en mettant clairement l'accent sur les avantages de la gestion des risques et en rationalisant les processus de reporting des risques. Les scénarios peuvent être modélisés et testés avec plus de précision, grâce à des données plus pertinentes et à des plans d’intervention plus robustes.\nExploitez les données et les analyses de façon pour une meilleure évaluation des risques\nDécouvrez comment Teradata aide les entreprises soucieuses de la sécurité à développer des fonctionnalités analytiques susceptibles d'identifier rapidement les risques potentiels et de quantifier les vulnérabilités à l'échelle de l'entreprise.\nÉliminez les risques et les menaces avant qu'ils ne prennent de l'ampleur. Nous vous montrerons comment faire.


Les sapins de Noël ne sont pas collectés avec les ordures ménagères. Dès lors, que faire de son sapin, une fois les fêtes passées ?\nSi votre sapin est artificiel, il conviendra de le ranger soigneusement jusqu’à l’année prochaine. Sinon, il conviendra de le jeter dans la benne tout-venant en déchèterie.\nLes sapins déposés sur les trottoirs ne seront pas collectés par les services du SMICTOM. Les sapins sont à déposer en déchèterie. Ils seront compostés et valorisés en agriculture. Attention, avant de les déposer dans la benne déchets verts, il faudra bien veiller à enlever toutes les décorations.\nLes foyers ayant acheté un sapin naturel en motte ou en conteneur pourront le replanter dans leur jardin. Il faudra cependant veiller à ne pas trop chauffer la pièce pendant les fêtes et brumiser ses aiguilles pour qu’il soit en bonne santé. A l’âge adulte, un sapin peut atteindre 20 mètre de haut. Il faudra donc veiller à l’installer à bonne distance des autres arbres.\nIl est possible de broyer son sapin naturel pour le réutiliser dans son jardin. Le broyat pourra servir en paillage des sols. Ils seront ainsi protégés et nourris. Pailler permet également de favoriser la vie biologique et la bonne santé des plantes.


S EXPRESS "Original Soundtrack” | Gonzo Music\npar GBD · 25 décembre 2019\nVoici 30 ans dans BEST, GBD pouvait enfin exhiber comme un trophée ce tout premier S Express, sans doute un des albums pivots de l’Acid House. Depuis six mois, dans les colonnes du fameux mag de la rue d’Antin je vous tannais avec cette révolution électronique et cet « Original Soundtrack” en était la preuve tangible et sonic de sa vivacité. Flashback !\nTrois décennies se sont écoulées, mais le label londonien Rythm King a su conserver intacte toute sa légende en matière d’Acid House. Normal, avec un tel roadster ! Souvenez-vous : Bomb the Bass, la formation du surdoué Tim Simenon, the Beatmasters, Baby Ford, Jay Strongman et bien entendu S Express la formation de Mark Moore. ( Voir sur Gonzomusic https://gonzomusic.fr/acid-house-in-london.html et également https://gonzomusic.fr/le-crash-test-de-lacid-house.html ). Or c’est justement de cette dernière qu’on attendait avec impatience un premier LP. Ce sera enfin chose faite, au printemps 1989, avec la publication de cet « Original Soundtrack » porté par ses deux hits puissants , le « Theme From S Express » découvert en single quelques mois auparavant et son joyeux successeur au titre clin d’œil à Curtis Mayfield « Superfly Guy ». Sous sa pochette néo Art Deco en remake de la toile « Andromeda » de Tamara de Lempicka, S Express s’affichait alors en leader des nuits agitées ( et accccciiiiiiiiidddddddées) de Londres. Hélas, too much too soon, après un second album « Intercourse” , le groupe disparait aussi rapidement qu’il était arrivé porté par cette petite révolution des clubs. Pourtant, bien des DJ d’aujourd’hui lui sont encore redevables pour la pertinence de ses beats.\nPublié dans le numéro 250 de BEST :\nL’été dernier, la planète médusée découvrait, par son « Theme » irrésistible multi-diffusé des transistors aux HP des supermarchés en passant par les pistes pailletées des clubs de la nuit, S’ Express, la locomotive de la House. Derrière ce pseudo fast-food, se dissimule Mark Moore ex-A&R et DJ toujours homologué, un des cerveaux les plus brillants de la House. Comme son confrère de Bomb The Bass, Tim Simenon, Mark ne chante pas une seule note, mais jongle comme un dieu avec les bidouillages sonores les plus insensés pour les livrer aux jeux subtils du grand cirque de son imagination. Chasseur de papillons du sampling, Moore pille tel Indiana Jones les trésors de la soul pour les atomiser puis les customiser avant qu’ils n’alimentent en pièces détachées les pistons vapeurs de sa S’ machine. Vingt et un ans et une imagination débridée, Mark fait sa musique en pariant sur l’instinct. Il recrute une chanteuse, Michelle, dans une pizzeria et joue ses samples comme a la roulette russe. Achevé d’enregistrer en septembre dernier -j’y étais! et mixé depuis octobre, le 33 a sagement patienté face aux succès 45 tours de « Superfly Guy » et du petit dernier « Hey Music Lover ». On les retrouve tous deux ainsi que l’incontournable « Theme from… » sur cet « Orignal Soundtrack » -titre hommage à 10cc ? -. LP aux collages musicaux éclectiques, le S’ Express caresse la sensualité avec « L’âge du gâteau » vocalisé par l’onctueuse Billie Ray Martin ou la provocante perversité avec « Pimps, Pushers, Prostitutes » – Macs, dealers, putes – pulsé par le reggae-house star enchanteur Merlin. S’ Expression de ses sentiments distingués, « Original Soundtrack » invente même la house-Apocalypse Now avec I’instru ravagé «Coma II». Marc Moore aurait pu se contenter d’enchainer les tubes acidés pour noceurs house, il a choisi de faire de sa « bande originale » un trip authentique. Groovy !\nArticle suivant La carte-postale de Drake à la montagne\nArticle précédent Rachid Taha dans le top 2019 du New York Times


Sunrise Vista Inn Room 2 | TripAdvisor - Lakeside Location de vacances\nAppartements à louer à Lakeside\nTous les restaurants et services du centre-ville situés à proximité du lac. Sunrise Vista Inn disponible (de mai à septembre) sur place pour les invités, les amis et la famille, peut être loué individuellement à la journée ou en conjonction avec la «suite plage» pour les mariages, réceptions, réunions, etc. sur le magnifique lac Flathead. Réservé aux adultes, non-fumeur, pas d'animaux Mots-clés: résidence personnelle, au bord du lac, natation, glisse de bateau...Tous les restaurants et services du centre-ville situés à proximité du lac. Sunrise Vista Inn disponible (de mai à septembre) sur place pour les invités, les amis et la famille, peut être loué individuellement à la journée ou en conjonction avec la «suite plage» pour les mariages, réceptions, réunions, etc. sur le magnifique lac Flathead. Réservé aux adultes, non-fumeur, pas d'animaux Mots-clés: résidence personnelle, au bord du lac, natation, glisse de bateauPlus\nLocations de vacances Parc national de Glacier (9)


Claude Sonalier Sophrologue, Sophrologie, Hypnose, Méditation, Rosny, 93\nAvant d'arriver à la sophrologie, j'ai eu un parcours "classique" de pharmacienne en officine.\nDiplômée de la Faculté de Pharmacie de Paris, j'ai exercé pendant plus de 15 ans en officine.\nC'est au cours de ma pratique professionnelle que j'ai observé que de nombreux maux (maux de tête, de ventre, de dos,...) étaient récurrents et que la réponse thérapeutique proposée, au mieux faisait disparaître les symptômes mais ne traitait pas le fond.\nJe me suis ensuite formée en phytothérapie, aromathérapie afin de trouver des alternatives plus naturelles et en nutrition et micro nutrition pour permettre à l'organisme d'être au maximum de son potentiel et lui permettre de trouver en lui les ressources nécessaires.\nMon cheminement vers la recherche des ressources que l'être humain a en lui m'a naturellement mené vers la sophrologie, technique que j'avais expérimenté à titre personnel quelques années auparavant.\nUne des premières ressources, c'est le signal donné par le corps: le symptôme. Ecouter les symptômes produits par le corps permet de prendre conscience d'une perturbation.\nLa sophrologie permet d'être à l'écoute de son corps, de développer son potentiel et d'aller trouver en soi les ressources qui vont permettre de retrouver l'harmonie corps et esprit.\nJ'ai suivi ma formation pour devenir sophrologue à l'Institut de Formation à la Sophrologie à Paris.\nMon choix s'est porté sur cette école car elle correspondait à mes critères et à mes valeurs plutôt cartésiens.\nLa qualité des formateurs, des supports pédagogiques et du lien qui perdure au delà de la formation m'ont permis de m'enrichir de compétences me donnant la possibilité de pratiquer cette technique, à des fins thérapeutiques ou préventives.\nC'est aussi la première école en France à avoir eu sa formation reconnue par le Ministère du Travail et délivre, à ce titre, un Certificat Professionnel de Sophrologue (titre RNCP niveau III de qualification reconnu par l'Etat). J'y ai exercé par la suite pendant 5 ans en tant que formatrice.\nJe suis membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie et, à ce titre, me suis engagée à en respecter le code de déontologie, notamment le secret professionnel.\nAccompagnement sophrologique à la maternité et à la parentalité en piscine\nPraticienne en Hypnose Ericksonienne spécialisée en:\n- hypnose et alimentation\n- hypnose et tabac\nInstructeur MBSR MBCT (Méditation de Pleine Conscience)\nSéances en individuel ou en groupe, au cabinet\nSéance bilan (1h30): 75€\nSéance sophrologie adulte (1h): 55€\nSéance sophrologie adolescent, enfant (45mn): 50€\nSéance hypnose seule (1h30): 75€\nSéances à domicile: sur demande\nEntreprises, établissements scolaires, institutions: sur devis\nClaude Sonalier - Sophrologue - 06 03 84 16 05 - csonalier@gmail.com - siret n° SIRET 410 681 092 00020


seo yandex Archives - Page 2 sur 2 - Olga RUIZ |Consultante Yandex\n1 mai 2015 18 mars 2016 Olga Ruiz Consultante Yandex\tSEO Yandex\tactualité seo yandex, algorithme yandex minusinsk, minusinsk yandex, seo yandex\tLeave a comment\n6 août 2014 13 décembre 2015 Olga Ruiz Consultante Yandex\tSEO Yandex\tseo en russe, seo marché russe, seo yandex\tLeave a comment\n22 juillet 2014 28 juillet 2014 Olga Ruiz Consultante Yandex\tSEO Yandex\tfavicon yandex, seo yandex\tLeave a comment\nQu’est-ce que c’est le favicon du site et comment apparaît-il sur Yandex ? Le favicon sur Yandex est une petite vignette que nous pouvons voir sur le côté gauche de l’url du site dans Yandex. Le nom «Favicon» vient de la compilation anglaise FAVorites ICON, ce qui signifie » l’icône des favoris ». Cette petite […]\n16 mai 2014 23 juillet 2014 Olga Ruiz Consultante Yandex\tSEO Yandex\tseo yandex, webmaster yandex\tLeave a comment\nDans cet article, nous allons voir comment accéder aux outils de Webmaster tools Yandex et soumettre votre site sur Yandex. Je pense que cela peut vous être très utile. Vous pouvez comparer les données de Webmaster tools Yandex avec celles de Google et Bing, ce qui vous permettra d’avoir une vision plus claire sur l’optimisation […]


Ni avec eux, ni sans eux... comment trouver la force - Page : 13 - Fidèle / Infidèle - FORUM Psychologies.com\nPosté le 07/12/2012 à 14:36:11\nCe n'est pas parce que c'est banal que c'est anodin, si tu préfères tu peux remplaçer le terme de banal par fréquent.\nIl arrive à un moment de notre vie, où tout revient à la surface, souvent à la faveur d'un événement extérieur. Ce que l'on croyait stable ne l'est pas tant que ça en réalité. NOus sommes toujours en mouvement, toujours en évolution et cela ne se fait que rarement dans la serenité et dans le calme.\nLes bouleversements intérieurs sont d'abord diffus, confus et puis petit à petit on prend la conscience aigüe que quelque chose ne va pas, du malaise, forcément c'est très destabilisant.\nC'est une très bonne idée que de te faire aider, on occulte souvent beaucoup de choses qui nous ont touché, et dont on n'a pas toujours conscience. Cela peut remonter à très loin, pris dans l'engrenage de la vie, on les met de côté et puis elles se rappellent à notre bon souvenir, sur le tard, une fois que notre vie est moins remplie.\nRien n'arrive jamais par hasard, il te faut gèrer cette crise, apprendre à la canaliser pour ne pas te laisser submerger par des questions sans réponse.\nPosté le 07/12/2012 à 17:28:52\nMerci pour les références Auboulot. C'est vrai que jusqu'à présent je piochais dans les livres de psy ou de dev personnel de quoi avancer. Aujourd'hui, je continue, mais plutôt dans les romans, ou les essais. Je vous conseille Fragments du discours amoureux de Barthes. Il y parle du manque, de l'absence, de la douleur. Je me suis tellement reconnue, ça m'a aidée à ne pas me sentir comme un ovni dans un monde où tout le monde gère...\nMais là, je sens bien que ce n'est plus suffisant. Et je sais que ces bouleversements sont liés à des choses dont je n'ai pas eu le temps de m'occuper. La vie vous emporte, on se met en couple, on a des enfants, le boulot, on avance et puis tout à coup, y a un mur qu'on ne voit pas, il est transparent, on se le prend vraiment en pleine tronche, non seulement ça fait mal, mais en plus j'en trouve pas la porte...\nPosté le 07/12/2012 à 20:31:26\nBof détrompe-toi, personne ne gère, tout le monde fait comme toi, on essaie avec plus ou moins de bonheur, tu n'es pas un ovni loin de là.\nPosté le 11/05/2013 à 10:03:30\nune question me brûle les lèvres, ou en es tu aujourd'hui? vivant la même chose (encore une prise dans leur filet) dois je avoir de l'espoir ou faut que je me résigne?\nPosté le 12/05/2013 à 13:26:03\nPosté le 12/05/2013 à 13:32:14


INRS-Institut Armand Frappier nouvelle vidéo promotionnelle. « Bacterial symbionts evolution\nINRS-Institut Armand Frappier nouvelle vidéo promotionnelle.\nPosted on 20 octobre 2017 Updated on 20 octobre 2017\nSitué au cœur de la Cité de la Biotech de Laval, tout près de Montréal, ce centre de recherche reconnu pour son excellence compte 50 équipes dont 30 en infectiologie et immunologie, ce qui en fait un pôle d’expertise en la matière. Poursuivant la mission du Dr Armand Frappier, grand infectiologue du vingtième siècle, les chercheurs se penchent sur un grand nombre de pathogènes et sur les mécanismes de l’immunité dans une approche de synergie de disciplines scientifiques. Milieu de vie stimulant, les professeurs et les quelque deux cents étudiants y travaillent dans un fort esprit de collaboration. Les professeurs se font un devoir d’être disponibles et attentifs à leurs équipes, une proximité rare dans le milieu.\nTrois programmes de maîtrise et deux programmes de doctorat sont offerts sur place. Tous les détails sont sur le site Web http://www.iaf.inrs.ca. Branché sur le monde, l’INRS–Institut Armand-Frappier accueille actuellement des étudiants en provenance de 26 pays. Il est intégré à cinq réseaux de recherche internationaux, dont le Réseau international des Instituts Pasteur.\nCette vidéo a été rendue possible grâce au financement de l’Université du Québec et à son Fonds de développement académique du réseau (FODAR).\nMerci à CLARA ! Félicitations à Martin.


Publié par Sébastien Desrosiers at mercredi, mars 11, 2009\nOuais, le texte de la reine araignée met un peu mal à l'aise pour son petit côté adolescent. Mais l'élan glorieux est bon. Ça aurait fait une hostie de bonne toune de métal. Trashe-nous ça Necrobutcher Lautrec!\nJ'avoue...mais c'est tellement un air dramatique! Lautrec devrait envisager de la reprendre à nouveau pour son possible comeback de 2009.\nEt six heures après l'avoir écouté, je voudrais citer Arthur dans Kaamelott: "l'ennui avec cette chanson, c'est qu'elle reste".\nTiens, tiens... Tu n'es pas le seul, Sir Writes-a-Lot, à ne pas trop apprécier ce titre en particulier.\nQue veux-tu, ce titre fut celui qui m'initia timidement à l'oeuvre de Fortier alors il demeure un de mes préférés, peu importe.\nD'ailleurs, je remercie Eiffel65 d'avoir posté ce simple il y a quelques années!\nBon enfin ! Content de lire ce fameux article sur Fortier. Très exaustif bravo !\nLautrec sert "La Reine Araignée" avec son style habituel avec une production assez typique de cette époque. J'adore la façon qu'ils avaient de placer la voix dans ce temps-là. In your face!\nL'originale est... disons... plus originale. Et plus agréable à écouter d'une certaine façon parce qu'on y retrouve plus de micro-évènements musicaux. Naif, frais et très certainement intéressant.\n"Vive la marche à pied, vive les pieds, vive les souliers"... Wow! C'est hallucinant...\nÇa fait vraiment penser à Jesus Christ Superstore dans la facture orchestrale... Le gars est intense, la livraison vocale est très sincère!\nJe suis rendu à "Léon Non Plus". Qui sont les musiciens? À chaque intervention de fuzz, les yeux m'agrandissent. Et le Hammond... Qu'est-ce que ça aurait donné avec les moyens d'aujourd'hui?\nToujours ce besoin de statement musical, d'identité francophone... quelle époque!\nJe serai curieux de savoir ce qu'écoutait Fortier à l'époque de cet enregistrement. "Ma voix n'est pas suffisament colorée comme celle des noirs..."\nLa reine araignée pis La vie en noir, j'adore!\nPour cet article et ces chansons!\nEn effet, fort, très fort!\nJ'adore les envolées orchestrales funky, les chœurs «over the top», et quelle guitare!\nD'ailleurs, et encore une fois, orchestre anonyme... mais puisque Dervieux dirige, et qu'on est en '70, je soupçonne qu'on a affaire au même groupe de musiciens qu'on retrouve derrière à peu près tout ce qui compte dans la période 1969-'72 et qui formeront le VEBB & ses diverses cellules. Ça me fait drôlement penser aux 2 singles de The Cousineau's, en tout cas.\nJe penche comme toi pour cette hypothèse. J'espère que les musiciens originaux se manifesteront; ils méritent qu'on les acclame!\nBravo S.ébastien pour cet article très étoffé. C'est inmpressionnnant de lire aujourd'hui une analyse d'un disque qui fait partie de ma collection depuis sa sortie (ou presque) et que j'ai rapidement numérisé et transféré sur moniPod, il y a qq années.\nCe disque a connu une certaine popularité à l'époque chez des DJ comme René-Homier Roy (CJMS-FM) ou Michel Trahan (quand CJLM est devenue CKMF vers 1970). C'est la chanson "La marche à pied" qui a le plus tourné à la radio.\nDeux découvertes dans ton billet.\n1) Gérard Lambert (touffu animateur francophone chez l'anglophone mais tripopante CHOM-FM avant de passer à Radio-Canada) a été composé un album pour Serge Laprade! Je rêve!!\n2) La version de Lautrec de La reine araignée qui m'avait échappé. Dans le temps, Lautrec était souvent méprisé (trop "pop") mais il l'avait-tu le groove!\nPas le temps ce soir mais je réécoute l'album de Fortier dès que possible (je vais voir si la qualité sonore de tes MP3 est meilleure que la mienne) et je te reviens avec d'autres impression de ce vrai "flashback"!\nWow! Merci Jean, je me demandais justement comment l'album avait été reçu à la radio.\nJe ne connaissais Lambert que pour cet album méconnu de Laprade. Une charmante anomalie à son catalogue... Pour Lautrec, je suis tout à fait d'accord, une main de fer dans un gant de velours.\nD'abord, une correction: "quand *CJMS-FM* (et non CJLM) est devenue CKMF vers 1970".\nPour ce qui est de Gérard Lambert, il se peut bien que ça soit un autre Gérard. Faudrait que l'un ou l'autre des Gérard (ou les deux!) se manifeste(nt).\nRevenons au disque de Fortier, la qualité de ta numérisation était meilleure que la mienne. Elle est maintenant dans mon iPod.\nMes pièces préférées sur l'album sont toujours La Marche à pied (deux aveugles perdus au milieu d'un conflit armé) et Prends ton temps (belle chanson d'amour).\nPour ceux que ça intéresse, j'ai publié sur mon blogue un condensé musical de cet album.\nIsabelle Larrivée a dit...\nBonjour, merci pour ces deux pages de biographie de Jean Fortier. Je le découvre à peine, par le biais de la chansons Si tu veux me garder, interprétée par Monique Leyrac. Je ne connaissais rien de cet artiste (ce n'est pas tout à fait ma génération) et je regrette que les liens avec ses chansons soient inactifs sur la page. D'ailleurs, cela m'a peut-être simplement échappé, mais je ne vois pas non plus qui est l'auteur de ces pages.\nUne question: y a-t-il eu depuis une compilation de ses oeuvres?\nOups! J'oubliais: les chansons de Jean Fortier sont-elles désormais libres de droits?\nJe suis l'auteur de ce blogue. Je vous encourage cependant à consulter mon nouveau site qui héberge quelques-uns de mes articles pour Patrimoine P.Q. ainsi que plusieurs baladodiffusions: mondopq.com\nL'oeuvre de Jean Fortier tarde toujours à être officiellement rééditée. Écrivez-moi au mondopq@mondopq.com et je vous acheminerai ses enregistrements.\nzuiop a dit...\nMost posts are now available on my new website mondopq.com\nI'm in the process of updating this important one but email me at mondopq@mondopq.com and I'll send you the songs in a few days. Cheers!\nI sent you an email but "message could not\nbe delivered". :-(


jour pour convenance perso? - Forum Modes de garde de bébé Magicmaman\nJe sous-marine pas mal depuis qqs temps mais voilà je me lance car j'aurais une petite question:\nma fille est gardée chez une ass mat 40h par semaine. Nous avons signé un contrat sur une année incomplète de 43 semaines car la nounou désirant 4 semaines de congé de plus, on tombait sur ce nombre. Bon je suis prof dc de toute façon ça ne me dérange pas.\nElle m'a dit que ces semaines seraient posées pdt les vacances scolaires de Noël, Février,Pâques et juillet.\nSeul hic, là elle m'annonce qu'elle ne prendra pas ma fille comme elle le pourrait d'après le contrat car elle a besoin de son lundi.\nBon cela ne me dérange pas, je suis en vacances.\nBon je sais qu'en écrivant ça, je passe pour la mère indigne: en vacances et ne pas vouloir profiter pleinemt de son enfant...\nMais tant pis, ma question est sur le principe, est-ce normal de prendre ce jour? dois-je lui décompter?\nD'un autre côté, je me vois mal le lui décompter, trop peur de pourrir de bonnes relations par des questions puremt matérielles...\nArff finalemt, je regrette de n'avoir pas mis ma louloute à la crèche. Car dur dur d'être employeur, je me sens en plus complétemt prise en otage\nBen je pense que c'est a voir avec elle. Elle a bien une raison de ne pas pouvoir prendre ta fille. Si tu es en congé, pourquoi chercher la petite bete. Elle ne te la prend pas que lundi c'est ca? ou toutes les vacances?\nPour le payement si ca fait partie des vacances de la mensualisation, oui c'est payé, sinon,si c'est en plus, il me semble que ce n'est pas payé.\nMoi je reste persuadée que bien que ce soit un travail, il faut garder une dimension de discussion et de comprehension. Parfois je dois prendre un jour de congé, et parfois les parents rentrent plus tard ou me demandent de travailler un jour en plus, on discute on s'arrange, enfin dans ma concepion des choses.\nLes jours de convenance perso sont à déduire de la mensu. Il n'y a pas de raison d'être mal à l'aise ou autre, vous avez ensemble un contrat, qui est régi par la ccn qui prévoit la deduction.\nA la rigueur, si vous avez besoin d'un jour de travail supplémentaire et qu'elle est OK pour la garder un autre jour en remplacement de ce lundi, vous pouvez vous arranger comme ça.\nIl n'y a vraiment pas à se sentir mal, ce n'est pas vous qui imposez une idée, c'est la loi, c'est tout.\nEn faisant une mensualisation sur 43 semaines, et en précisant les semaines de congés dans le contrat, l'AM s'est rendue disponible pour les autres semaines.\nLe fait que les parents ont des semaines de congés pendant lesquelles ils confient quand même l'enfant à l'AM ne la regarde pas, sinon la mensu aurait dû être calculée sur 36 semaines !\nSi elle veut un jour pour convenance personnelle, c'est bien évidemment à déduire de sa mensualisation.\nbonjour , si votre ass mat veut ses "lundi" je pense qu'elle sait d'avance que vous les déduirez puisque c'est elle qui vous impose ça !\npar contre si vous ne les déduisez pas vous lui tendez la perche pour qu'elle vous impose d'autres jours !\npour que les relations soient bonne il faut que tout soit correct , donc elle veut pas travailler les lundi est bien c'est son choix mais vous ne devez pas payer du travail fictif !\ndiscutez en avec elle mais les bons comptes font les bons amis !\nJ'avais pas compris qu'il s'agissait de tous les lundis ?\nLà il faudrait qu'elle fasse un avenant et l'employeur n'est pas obligé d'accepter. Soit l'AM s'incline si refus, soit elle démissionne.\nSi l'employeur accepte, il faudra recalculer la mensu avec les nouvelles donnes.\nje ne lis nulle part que c'est tout les lundis\ndésolé méa culpa c'est moi qui ai mal lut\nmappy c'est moi qui ai mal lu oupssssss je vais me coucher !\nDernier message posté le 26/10/2008 à 16h17


quand les lorguais s'organisent malgre tout - Le blog de Lorgues, une veille citoyenne\n1 juin 2015 1 01 /06 /juin /2015 11:42\nAprès l'hiver, les producteurs de fromage, oeufs et poissons avaient repris leur distribution au rythme d'un panier tous les 15 jours.\nAvec le retour de Matthieu, producteur de légumes, l'AMAP a repris son rythme hebdomadaire. Les autres producteurs, nombreux, sont là également.\nLes distributions ont lieu le jeudi, de 18.00 à 19.00, toujours au Domaine Saint Jean-Baptiste, 1525 route des Arcs.\nIl reste des paniers disponibles chez plusieurs producteurs. N'hésitez pas à venir faire un petit tour un de ces jeudis ou à consulter le site de l'AMAP (Les Motivé-e-s de Lorgues - ici) pour en savoir plus.\nBons paniers et bon été à tous !\nPublished by Veille Citoyenne Lorgues veille citoyenne - dans Environnement - développement durable Ambiance à Lorgues Quand les Lorguais s'organisent malgré tout\n25 septembre 2013 3 25 /09 /septembre /2013 11:06\nLorgues : entretien avec Philippe Mariani, Président du Club de Basket\nEntretien avec Philippe Mariani, Président du Club de Basket\nM.Philippe Mariani, président du club de basket de Lorgues, a accepté de répondre à nos questions, sans omettre de parler des problèmes rencontrés par un club aux grandes ambitions dans une commune de taille modeste\nLorgues Veille Citoyenne (LVC) : Philippe Mariani, depuis quand êtes-vous président du club de basket de Lorgues ?\nPhilippe Mariani : Le club, dont le nom est exactement Entente Sportive Lorguaise Basket Club existe depuis 1958 et j’en suis le 8ème Président, depuis 5 ans. Le club actuel est donc le résultat du travail d’une longue succession de dirigeants, de bénévoles, de formateurs et de joueurs, tous pleins d’énergie et passionnés par leur club.\nLVC : Que représente exactement le club ?\nPhilippe Mariani : Nous avons actuellement 170 licenciés qui évoluent dans 16 équipes différentes : il y a 11 équipes de jeunes qui commencent par les babys basket jusqu'aux U18, une équipe junior en championnat régional et 3 équipes seniors : la nationale 3 masculine, l'équipe réserve qui joue en pré-région et une équipe de filles qui évolue dans le championnat départemental.\nLVC : Quel est le niveau du club ?\nPhilippe Mariani : Nos équipes jeunes évoluent dans différents championnats car nous avons doublé les équipes dans toutes les catégories afin de permettre à chacun de pratiquer le basket en fonction de ses capacités ou de ses besoins : il y a toujours une équipe en championnat départemental pour les plus jeunes de chaque catégorie ou les débutants et une équipe en championnat de France ou régional pour ceux qui sont vraiment dans la pratique de compétition.\nNos équipes phares sont les U15 qui évoluent en championnat de France, les U18 qui accèdent au championnat de France 1ère division pour la première fois et qui vont cotoyer les centres de formation de clubs professionnels comme l'ASVEL, Chalon.... Et bien sûr notre équipe première qui évolue en nationale 3.\nC’est assez inédit en France pour un club d’une commune de moins de 10 000 habitants comme Lorgues. Nous sommes les seuls dans la région à aligner 3 équipes en championnat de France avec les clubs professionnels d'Antibes et de Hyères-Toulon.\nLVC : Vous portez donc haut et loin les couleurs de Lorgues. Une bonne promotion pour la commune, un signe positif.\nPhilippe Mariani : En effet mais la situation est paradoxale car si les résultats du club n'ont jamais été aussi bons, les coûts de fonctionnement augmentent (déplacements moitié sud de la France: d'Annecy à Bordeaux en passant par Toulouse, inscriptions à ces divers championnats plus importantes, formation des entraineurs...) et les subventions ont diminué au fil des ans.\nNous avons dû faire appel à la solidarité de tous ceux qui aiment et animent le club et trouver des sponsors toujours plus nombreux. Nous leur sommes très reconnaissants de leur générosité. Sans eux, le club ne serait pas ce qu'il est…\nLVC : Il est probable que vous avez su montrer pugnacité et ténacité pour obtenir de tels résultats, autant sportifs que financiers.\nPhilippe Mariani : Rien n’aurait été possible sans toute l’équipe qui m’entoure !\nLVC : Comment voyez-vous la saison 2013-14 pour le club de basket ?\nPhilippe Mariani : Sportivement, nos objectifs pour la saison à venir sont le maintien de nos équipes en championnat. Mais nous devons avant tout remplir notre mission d'association et permettre à chacun de s'épanouir au sein du club en participant aux différentes compétition et en partageant des moments de convivialité auxquels nos licenciés ont toujours été attachés.\nLVC : Merci pour vos explications et bonne chance au club !\nPour en savoir plus sur le club, voir son site internet, mis en ligne et géré par... un bénévole !\nSite du club de basket-ball de Lorgues\nMerci à Philippe Mariani de s'être prêté à cet exercice nouveau pour nous de l'entretien/interview\nPas facile d'essuyer les plâtres d'un apprentissage tout neuf !\nQui d'autre osera tenter l'expérience ?\nPublished by Veille Citoyenne Lorgues, veille citoyenne - dans Quand les Lorguais s'organisent malgré tout Libre parole\n21 janvier 2012 6 21 /01 /janvier /2012 12:03\nLorgues - Zola : côté école et côté parents - les blogs !!!\nL'école Emile Zola la bien nommée ! En effet, on y écrit.\nOn y écrit même abondamment dans la plus pure tradition de cet écrivain et journaliste (un rebelle...) qui lui a donné son nom.\nA son époque, internet n'existait pas et c'est dans le journal "L'Aurore" qu'était paru son fameux "J'accuse".\nMais s'il avait eu à sa disposition les techniques de communication dont nous disposons aujourd'hui, il est fort probable que nous aurions eu à lire un blog "Emile Zola"\nA Lorgues, nous avons deux blogs "Emile Zola" à ce jour !\nNous vous avions déjà présenté le premier qui s'occupe des affaires de l'école et expose programmes, réalisations des élèves, réflexions dans le cadre d'une éco-école etc ... : c'est le blog : http://emilezolalorgues.blogspot.com/\nVoir notre article : Lorgues : un nouveau blog est né !\nEn voici un second, qui s'occupe également des affaires de l'école, mais vues du côté des parents d'élèves. C'est le blog : http://zolaparents.blogspot.com/\nDes parents d'élèves qui se préoccupent de l'état de l'école (bâtiments) et du fonctionnement de la cantine scolaire et en appellent au maire de la commune pour remédier aux problèmes constatés.\nUn blog éminemment politique donc, mais au sens noble et premier du terme : ils se soucient de ce qui se passe dans cette école qui dépend de la cité (polis en grec) et cherchent à mener un dialogue constructif avec le responsable de cette même cité.\nCelui-ci saura-t-il répondre à leur demande ? Saura-t-il les écouter et les entendre ?\nL'avenir nous le dira. Affaire à suivre donc sur ces blogs dont nous saluons l'entrée dans la lorgosphère* (notre blogosphère lorguaise)\n* Lorgosphère : Voir le petit pavé en bas à droite de ce blog\nPublished by Veille Citoyenne Veille citoyenne - dans Quand les Lorguais s'organisent malgré tout\n20 mai 2011 5 20 /05 /mai /2011 00:48\nJean-Marie Gardon et Jérôme Latil ... Récidivistes, pour le meilleur\n"Lumières" la messe baroque du XXIème siècle de Jacques Loussier,\nSouvenez-vous, c'étaient eux déjà qui nous avaient procuré cette émotion sans pareille, en mai 2008 à Lorgues.\nBonne nouvelle, ils récidivent, à Villecroze cette fois, le 27 mai 2011 avec le Messie de Haendel !\nVillecroze n'est pas si loin... 10 mn à peine en voiture !\nMais à quand à Lorgues ?\n22 octobre 2010 5 22 /10 /octobre /2010 06:51\nLorgues Ensemble : un moment convivial et chaleureux\nExclus des structures d'accueil municipales,\nc'est dans un grand et beau domaine viticole que les amis de Lorgues Ensemble ont été aimablement reçus\nL'occasion pour tous de se retrouver, de faire connaissance avec de nouveaux Lorguais fort sympathiques et de partager l'aïoli, symbole provençal par excellence.\nCôté musique, ce fut également un régal avec les artistes "maison" qui n'ont rien à envier aux pros ! Il n'est pas dit, d'ailleurs, que des vocations de concertistes ne se révèlent au fil des ans à la suite de ces petits moments de musique informels mais de qualité.\nC'est aussi le rôle des associations de permettre à des talents ou des personnalités, jeunes ou moins jeunes, d'émerger et prendre toute leur place dans la société. C'est un lieu privilégié d'apprentissage autant culturel que politique ou citoyen, on ne le dira jamais assez.\nEt on a tort lorsque l'on veut contrôler ou contrecarrer les associations dans leurs actions ou l'expression de leurs membres. Ce sont elles qui sont le ferment d'un renouveau indispensable à l'avenir\n31 juillet 2010 6 31 /07 /juillet /2010 01:00\nHeureux comme un Américain à Lorgues - Var\nFriday night music !\nC'est une histoire toute bête mais qui fait bien plaisir que nous a racontée un ami américain de passage à Lorgues.\nAlors qu'il se promenait dans les rues de Lorgues vendredi soir dernier, il arrive tout à fait par hasard Place du Révelin et entend quelques guitaristes et quelques chanteurs.\nMusicien lui-même, il ne peut s'empêcher de s'approcher et découvre un spectacle pour lui tout à fait "provençal" : un groupe de gens sous un platane, derrière la fontaine, décontractés, qui s'amusent en musique avec (n'oublions pas, c'est important dans le tableau) un verre de vin à la main.\nIl paraîtrait même qu'on lui aurait prêté une guitare ! A vérifier !...\nRenseignements pris, il semble bien ceci dit que la Place du Révelin devienne chaque vendredi en début de soirée un petit havre de paix musical avec comme musicien(s), le ou les copains de passage à Lorgues du Madhu Shop.\n25 mai 2010 2 25 /05 /mai /2010 06:06\nCulture à Lorgues : La Nature a horreur du vide !\nDélocalisations à la Lorguaise !\nEn l’absence de programmation culturelle attractive à Lorgues, de nombreuses initiatives voient le jour. Et c’est heureux !\nLes Lorguais restent donc dynamiques et actifs même en ces temps de difficulté économique et pour certains de contrariétés logistiques puisqu’ils sont « interdits de salles » à Lorgues. On ne remerciera jamais assez les maires des communes environnantes qui, moins sots que leur collègue lorguais, accueillent des manifestations intéressantes. Ils permettent d’une part à nos associations de pouvoir s’exprimer et offrent à leur population la possibilité d’assister à des rencontres ou des soirées de qualité.\nNous relayons donc ici l’information qui nous est parvenue d’une soirée « Camus » aux Arcs sur Argens, organisée par des Lorguais ainsi que d'une deuxième visite en Arles programmée pour fin juin :\nConférence sur Albert Camus, par José Lenzini, le mardi 1er Juin 2010 à 18h30, à la salle des Fêtes "Jean-Claude Hugony", place du 11 novembre - Les Arcs sur Argens (réservation : 04 94 84 37 06)\nVisite du Musée archéologique d'Arles, le samedi 16 juin 2010 à 11h. RV à 8h15 pour départ en covoiturage à 8h30 à la place des Ferrages. (Réservation : 06 76 999 374)\nDe même nous vous engageons à suivre la programmation de Cad-Vocal qui se produit partout … sauf à Lorgues ! au grand dam de nombreux habitants de notre commune qui ne comprennent pas un tel ostracisme de la part de nos élus.\nProchains concerts : à Saint Julien d'Aille à Vidauban le 8 juillet 2010 à 21h30 ou à l'église du Val le 9 juillet 2010 à 21h (réservations : 04 94 73 02 89)\nMais le principal reste que la vie associative et culturelle, bien que malmenée dans notre charmante bourgade, continue à montrer une belle vigueur et une belle diversité !\nNouveau Newsletter. Inscrivez-vous à notre Newsletter\n10 mai 2010 1 10 /05 /mai /2010 04:34\nDes gens bien "motivés"\nC'est d'ailleurs le nom de cette Amap : Les Motivé(e)s\nCette association pour le maintien d'une agriculture paysanne a vu le jour en automne 2008.\nLes producteurs permanents proposent des légumes, du poisson, du fromage, des oeufs et des volailles.\nA quoi s'ajoutent périodiquement des viandes (agneau et porc) et des fruits.\nDes intérêts bien compris :\nLe système des paniers avec inscription et paiement régulier permet aux producteurs de prévoir le volume à produire et à fournir et de pouvoir tabler sur des revenus réguliers\nLes adhérents, eux, sont certains de l'origine et de la qualité des produits qu'ils consomment. Ils ont aussi la satisfaction de pouvoir voir le travail fait pour eux, de sentir qu'ils contribuent à la pérennité d'exploitations fragiles compte tenu de l'environnement économique actuel et de se retrouver régulièrement pour échanger des propos badins ou plus graves.\nFaute de possibilité de se retrouver dans un espace communal comme cela se fait généralement, ils ont réussi à dénicher un local privé pour que l'Amap de Lorgues puisse se créer et se développer. Une soixantaine d'adhérents peuvent donc se retrouver à date fixe autour de "leurs" producteurs.\nNous sommes en plein dans la résolution de la double problématique "Commerce équitable" et "Circuits courts" évoquée dans un article précédent. COMMERCE EQUITABLE et CIRCUIT COURT\nUne voie d'avenir ? Très probablement même si ce ne sera pas la voie unique. Les magasins de quartier et les grandes ou moyennes surfaces ont et auront toujours un rôle à jouer. Nous parlons plus ici de complémentarité que de concurrence.\nDe plus, les AMAP organisées en réseau proposent d'autres activités et incitent à une réflexion sur un dévloppement possible basé sur la concertation, le débat et les rencontres entre divers acteurs. Voir notre page : L'AMAP de Lorgues nous informe : ciné-débat le 11 mai 2010 à 20.00\n29 avril 2010 4 29 /04 /avril /2010 02:05\nLorgues Ensemble : le saviez-vous ?\nNous avons appris que Jacques Rebière, conseiller municipal de l'opposition et membre de Lorgues Ensemble est également Directeur du Conservatoire de Restauration, Recherche et Conservation de Draguignan.\nLorgues-Ensemble, probablement sous sa houlette, propose une visite du Musée d'Arles.\nVoir nos 2 pages sur ce sujet. Lorgues Ensemble nous informe\net : Un buste de Jules César sauvé des eaux du Rhône\nPour faire la visite, voir le lien : link\nCeci nous a amenés à nous interroger sur les occupations habituelles des divers conseillers municipaux.\nInformations prises : dans le groupe de l'oppostion, TOUS les conseillers municipaux ont des activités professionnelles.\nDans le groupe de la majorité, les situations sont diverses : quelques uns ont des activités professionnelles mais beaucoup sont sans emploi, soit retraités, soit chômeurs, soit sans activité professionnelle déclarée.\nCeci ne présume en rien naturellement de leur capacité à gérer la commune.\n29 mars 2010 1 29 /03 /mars /2010 08:22\nLORGUES ENSEMBLE ET AILLEURS\nUne autre association obligée de se délocaliser !\nTout comme le CAD-Vocal déjà mentionné ici Lorgues, tourisme intercommunal. Un office pas vraiment religieux\nMais il faut dire que cette association, "Lorgues Ensemble", est l'association d'opposition municipale.\nElle semble tenir la route avec ses 7 conseillers municipaux d'opposition qui, fait rarissime, ne sont pas éclatés en plusieurs chapelles, et avec un grand nombre d'adhérents et sympathisants plutôt actifs dans de nombreuses associations lorguaises. De quoi faire peur à un maire qui ne dispose visiblement pas d'un tel soutien.\nIl se sent alors vulnérable, pas sûr de lui... et fait tout de façon maladroite pour empêcher l'association d'opposition de prospérer. Les salles communales sont donc systématiquement refusées à l'association. Il aurait été plus intelligent et plus efficace d'essayer de l'amadouer.\nDu coup, Lorgues Ensemble est obligée de demander asile dans les communes voisines pour organiser ses réunions ou même une conférence sur Albert Camus (information de dernière minute - voir notre page Albert Camus : conférence au Thoronet, le 15 avril 2010 ) Comme ce sont des gens dynamiques et plein d'allant, ils n'ont aucun problème pour ça. Mais c'est dommage pour la commune et pour son image.\nD'un point de vue stratégique et politique, il vaudrait mieux laver son linge sale en famille plutôt qu'obliger les autres à aller faire leur lessive chez les voisins, aussi accueillants soient-ils.\nPour voir le site de Lorgues Ensemble : link


Foot PSG - PSG : Ben Arfa gagne une bataille contre Paris - Foot 01\nPSG : Ben Arfa gagne une bataille contre Paris\nPublié Vendredi 08 Septembre 2017 à 19:00 Dans : PSG, Ligue 1.\nEn conflit avec ses dirigeants, Hatem Ben Arfa a été écarté du groupe professionnel du Paris Saint-Germain qui ne l’a pas inscrit sur la liste des joueurs qualifiés pour disputer la Ligue des Champions.\nPour le club de la capitale, c’est évidemment un moyen de pousser le milieu offensif vers la sortie. Rappelons que le vice-champion de France souhaite se débarrasser de l’ancien Marseillais qui réclame le paiement de sa dernière année de contrat. En attendant qu’une solution soit trouvée, Ben Arfa refuse de passer la saison loin du groupe d’Unai Emery. Comme nous vous l’indiquions ce vendredi, son avocat Jean-Jacques Bertrand a envoyé un courrier au PSG pour demander le retour de son client avec les pros.\nMais ce n’est pas tout, le clan de l’international tricolore avait également l’intention de saisir la commission juridique de la LFP. Une menace qui a visiblement influencé la direction parisienne… Car selon les informations de L’Equipe, le natif de Clamart va retrouver le groupe professionnel, lui qui n’a pas effectué le déplacement avec les jeunes du club à Jura Sud. Une première bataille gagnée pour HBA ?\nPhoto: Ben Arfa 35\nOL : Riolo scandalisé qu'on compare Aouar à ce joueur de l'OMbof, il rentrerai trop souvent sur son pied...\nOM-OL : Thauvin accuse et menace, « les Lyonnais le paieront ! » 344 commentaires\nOL : Riolo scandalisé qu'on compare Aouar à ce joueur de l'OM 77 commentaires\nPSG : Ce manager au CV 4 étoiles se déclare candidat ! 52 commentaires\nPage générée lun. 19 mars 2018 13:12:27 CET en 0,0169s (dont 0,0055s sql)


Vol pas cher Bangkok Xiamen dès 547€ - eDreams\nPartez pour Xiamen dès 547€\nVotre billet d'avion Bangkok Xiamen au meilleur prix\neDreams vous propose les meilleures offres de vols au départ de l'aéroport de Bangkok pour votre voyage à Xiamen.\nDépart lun., 05 oct. Retour mer., 14 oct.\nRéservez votre billet d'avion avec la compagnie aérienne de votre choix puis organisez au mieux votre voyage de Bangkok à Xiamen avec ces informations pratiques.\nLe train à Xiamen est 87 % moins cher qu'à Bangkok.\nLe prix moyen d'un repas est 32 % plus cher à Xiamen qu'à Bangkok.\nLes taxis sont 33 % plus chers à Xiamen qu'à Bangkok.\nUn café coûte 71 % plus cher à Xiamen qu'à Bangkok.\nVous recherchez un vol Bangkok - Xiamen ?\nTrouvez votre vol Bangkok - Xiamen avec eDreams.fr\nVous êtes à la recherche d'un vol entre Bangkok et Xiamen ? Découvrez nos offres et réservez dès maintenant votre billet d'avion pour aller à Xiamen avec eDreams.fr !\nQue vous ayez envie de vous échapper de Bangkok et partir quelques jours en vacances avec votre famille, aller rendre visite à vos amis de Xiamen le temps d'un week-end, ou faire un voyage d'affaires à Xiamen dans le cadre votre travail, vous pouvez compter sur eDreams pour vous aider à trouver les vols les moins chers.\nLes meilleures offres de vols entre Bangkok et Xiamen\nQue vous souhaitiez dénicher les bonnes affaires depuis l'aéroport de Bangkok ou trouver les meilleurs tarifs pour voyager à Xiamen, le comparateur de vol eDreams France vous permettra d'accéder à une large sélection d’offres de billets d'avions des compagnies aériennes low-cost mais aussi des traditionnelles.\nSi vous êtes flexible au niveau de vos dates de départ, nous vous aidons aussi à trouver le jour le moins cher pour vous rendre à Xiamen. De plus, s’il s'agit d'un voyage prévu à la dernière minute, nous vous aidons à trouver le vol au départ de Bangkok qui s’adaptera le mieux à vos exigences.\nPar ailleurs, eDreams.fr vous fournit toutes les informations dont vous aurez besoin concernant votre vol Bangkok - Xiamen avant le départ. Vous pourrez continuer votre réservation en indiquant les dates auxquelles vous souhaitez voyager et même ajouter un hôtel ou la location d'une voiture si jamais vous en avez besoin.\nProfitez de réductions sur 100% des vols Bangkok - Xiamen avec eDreams Prime. Le programme d'abonnement eDreams Prime vous offre des réductions dès le premier achat sur tous les billets d'avion, toute l’année et de manière illimitée. Profitez-en !\nProche Vols depuis Xiamen vers Bangkok Vols vers Xiamen Vols vers Bangkok Hôtels à Bangkok\nVols depuis Bangkok vers Tainan\nVols depuis Bangkok vers Kaohsiung\nVoli da Bangkok a Xiamen\nVoos desde Banguecoque a Xiamen


Comment devenir propriétaire de maison ou d'appartement dans la Nièvre ?\nNièvre Habitat propose à la vente certains biens de son patrimoine pour\nFavoriser le parcours résidentiel de nos locataires et la mixité entre locataires et propriétaires\nSoutenir ses programmes d’investissements (entretien du patrimoine existant / constructions)\nPour les logements occupés : la vente peut être réalisée au profit du locataire occupant à des tarifs préférentiels, ascendants ou descendants sous certaines conditions (à la demande du locataire, plafonds de ressources à respecter…).\nPour les logements libres : la vente est proposée en priorité aux locataires de Nièvre Habitat puis à toute personne intéressée sans conditions de ressources.\nLe compromis de vente : il s’agit de l’engagement réciproque de vente et d’achat, signé entre Nièvre Habitat et l’acquéreur, devant le notaire.\nLe financement de l’acquisition : deux possibilités, soit l’acquisition est réalisée sans avoir recours à un prêt, soit l’achat est soumis à l’obtention d’un prêt (sans financement le client ne peut être tenu d’acheter le bien).\nLa signature de l’acte de vente : lorsque tous les documents sont réunis et que les éléments relatifs au financement sont parvenus chez le notaire, il est convenu de la signature de l’acte définitif de vente.\nDes questions sur l’achat d’un bien ?\nContactez, sans engagement, notre responsable des ventes\nPar téléphone, du lundi au vendredi : 03 86 21 67 50\n1 rue Emile Zola – BP 56 – 58020 NEVERS CEDEX


Baby lips VS labello - ClaireMake-up\nBaby lips VS labello\nSalut tout le monde ! Aujourd'hui je vous retrouve dans un nouvel article comparatif (entre deux baumes à lèvres teintés).\nJe fait cette revue en raison de la saison propice aux lèvres sèches.\nPour ma part, il ne m'arrive que très rarement de mettre des baumes à lèvres. Et oui j'en ai des masses mais je ne les mets qu'en hiver et en été. Mes lèvres ne sont quasiment jamais sèches. Je sais qu'il faut penser à s'hydrater plus souvent les lèvres c'est pour celà que j'ai acheter des baumes à lèvre teintés qui, pour moi me donnent plus souvent envie d'en appliquer.\nJe tiens à dire que c'est Labello qui a créé en premier ses baumes à lèvres teintés.\nBaby lips cherry me - Maybelline:\nIls font le buzz en ce moment ! Et pour cause ils sont relativement peu cher, sentent divinement bon, ont un SPF 20 et sont pour le plus part teintés.\nLe cherry me est d'une couleur rose rouge. On peut les trouvés en supermarchés.\nFruity shine cherry - Labello.\nTOUT le monde à déjà eu un Labello en sa possession ! Ils hydratent super bien les lèvres. Dans la gamme Fruity shine, il y a la senteur cerise et fraise. Comme leur nom l'indique ils ont des paillettes ;) ont peut les trouvée dans les supermarchés ou en pharmacie.\nPassons maintenant au match !\n-le packaging : je ne pourrais pas attribuée de points. Le baby lips à un emballage plus soft avec sont capuchon transparent. Le Labello à un emballage plus simple et basique mais est très très beau et très soigné.\n-le prix: le point va tout droit pour le Labello ! Le baby lips (~4,19 ¤) est environ 1 euro plus cher que le Labello(~3¤).\n-l'odeur: celà a été très sur de choisir entre les deux ! Le baby lips sent la cerise plus acide que le Labello qui lui a une arrière odeur finalement assez prononcée de Labello original.\nLe point va donc au baby lips pour son odeur plus fraîche et fruitée.\n-la pigmentation: Labello sns aucun doute !! Le Baby lips viens juste rehausser la teinte naturelle de les lèvres. Le Labello avec ses paillettes me fait plus penser à un gloss/rouge à lèvre au niveau de la teinte (bizarre mais vrai).\nTenue: le point viens au baby lips. Le Labello s'en va relativement vite malheureusement :/\nHydratation: je dirais que le baby lips hydrate mieux que le Labello (mais pas la version originale bien entendue ;) )\nLe petit plus(non noté): le baby lips à un SPF de 20. Le Labello Fruity shine à un SPF de 15. Parfait pour ne pas se cramer les lèvres tout en restant naturelle ! ;)\nLe baby lips lisse vraiment la bouche et à une texture super agréable.\nLe Labello à un goût délicieux ! (non je ne mange pas mes baumes à lèvres ;) )\nVoilà ma revue est terminée ! Le baby lips à gagné, mais je dois dire que que n'est pas parce qu'il est très populaire en ce moment que je l'ai choisi ! Le match à été très serré et pour moi ces deux produits sont vraiment top ! ;)\n/!\_ je suis désolée de cous avoir laissé pendant si longtemps sans articles ! Cette année à été marquées pour moi je nombreuses épreuves (au niveau scolaire :DNB blanc) et il me reste encore un brevet blanc et le brevet à passé ! :/\nEncore une fois désolé, j'espère que cet article vous plaiera !!\nModifié le samedi 22 février 2014 17:46


Amino Build Next Gen formule complète d'acides aminés essentiels pour soutenir la prise de masse musculaire sèche.\nFruit Punch Wassermelone Weiße Himbeere Icy Rocket Freeze\nLa formule BCAA dosée cliniquement pour améliorer les performances et la croissance musculaire\nAujourd'hui, les chercheurs de MuscleTech ont pris cette formule d'acides aminés des plus puissantes et l'ont encore améliorée ! Voici l'AMINO BUILD NEXT GEN ! Cette nouvelle formule puissante met à jour la formule originale AMINO BUILD avec un nouveau complexe d'électrolytes et une saveur encore meilleure ! Et contrairement à d'autres produits sous-dosés qui n'ont que peu ou pas de recherches pour étayer leurs allégations, AMINO BUILD NEXT GEN est de retour grâce à 4 études cliniques différentes qui démontrent ses capacités à améliorer les muscles, la force et la performance !\nDéveloppe les muscles et améliore les performances\nLes acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA) sont utilisés depuis des années par les meilleurs culturistes et autres athlètes en raison de leur capacité à favoriser l'endurance à l'entraînement et la récupération ! Les BCAA sont composés de 3 puissants acides aminés - leucine, isoleucine et valine - et sont parfaits pour tous les athlètes qui s'entraînent dur, car ils servent d'éléments de base pour la construction des muscles et aident à lutter contre la perte musculaire et la dégradation des protéines, en particulier lors d'un entraînement intense.\nEt si de nombreuses poudres de BCAA apportent ces bases, la plupart des poudres de BCAA ou d'acides aminés ne sont pas basées sur des recherches scientifiques, ni conçues pour améliorer les performances. Les chercheurs de MuscleTech le savaient lorsqu'ils ont créé la formule originale d'AMINO BUILD, et c'est pourquoi ils ont conçu plus qu'une autre formule aminée "moi aussi". AMINO BUILD a plutôt été développé pour les athlètes d'élite et formulé avec des ingrédients cliniquement recherchés qui permettent d'atteindre des performances de pointe - y compris une dose massive de BCAA, des doses de leucine et de bétaïne cliniquement recherchées que les autres formules aminées n'avaient tout simplement pas.\nAugmenter la force de plus de 40 %\nAMINO BUILD NEXT GEN est formulé avec une dose de 4 g de leucine (dans 2 cuillères à soupe). Une étude clinique a montré qu'il aidait les sujets à augmenter de plus de 40 % leur force maximale de 5 répétitions.\nAméliorez votre endurance et vos performances dès la première dose !\nLa dose de 1g de taurine contenue dans 2 dosettes d'Amino Build Next Gen est cliniquement prouvée pour améliorer les performances des athlètes d'endurance. Et pour une formule vraiment complète, des doses précises d'électrotyles ont été ajoutées pour aider à reconstituer les réserves d'électrolytes qui sont épuisées pendant votre entraînement.\n1 dose = 9 gr\nL-leucine (mg) : 2000\nL-isoleucine (mg) : 1000\nL-valine (mg) : 1000\nL-taurine (mg) : 500\nL-glutamine (mg) : 500\nL-alanine (mg) : 500\nBétaïne (mg) : 1250\nChloride de sodium (mg) : 80\nEau de coco (mg) : 50\nJus de pastèque (mg) : 50\nPhosphate de dipotassium (mg) : 40\nIngrédients : L-leucine, l-isoleucine, l-valine, l-taurine, l-glutamine, l-alanine, bétaïne anhydre, chloride de sodium, eau de coco, jus de pastèque, phosphate de dipotassium, acide malique, arômes naturels et artificiels, dioxyde de silicone, silicate de calcium, sucralose, acesulfame-K.\nAmino Build Framboise blanche : 278 gr\nAmino Build Fruit Punch : 279 gr\nAmino Build Icy Rocket Freeze : 276 gr\nAmino Build Pastèque : 276 gr\nComment utiliser Amino Build Next Gen :\nMélanger 1 dose avec 240 ml d'eau ou 2 doses dans 500 ml d'eau. Boire la moitié du mélange 30 minutes avant l'entraînement et le reste pendant votre entraînement.\nAMINO BUILD NEXT GEN de MuscleTech est un complément alimentaire qui ne se substitue pas à une alimentation saine et équilibrée.


FAROUCK x bullmastiff né en 2011 (38) - Adoptés - Nimo\nFAROUCK x bullmastiff né en 2011 (38)\nPar catcat1, le 3 mai 2013 dans Adoptés\nNom : FAROUCK\nRace : X BULLMASTIFF\nAu refuge depuis le: 09/09/2012\nS'accorde avec les chats ? : A tester\nS'accorde avec les chiens ? : Femelles\nS'accorde avec les enfants ? :\nJardin clos :\nComportement : Farouck est un géant au coeur tendre !! Notre grand nigaud reste sur la défensive au premier abord mais devient un gros nounours quand il vous connait. Un peu brutal, il a besoin de fermeté et d'éducation. Affectueux, imposant, maison avec jardin obligatoire, bon gardien. Pas d'enfants en bas âge.\nComplément d'informations : Castré\nFarouck est un gros nounours ! Il reste sur la défensive au premier abord mais devient adrorable et très doux quand il vous connait. Pas d'enfants car un peu brutal, il a besoin de fermeté et d'éducation. Affectueux, imposant, maison avec jardin obligatoire, bon gardien.


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Ecomarket Ecomarket | Les avantages d'une gourde en inox\nLes avantages d'une gourde en inox\nDans les transports en commun, au boulot ou en extérieur, il faut bien penser à s’hydrater tout au long de la journée. Comme l’a dit notre mascotte internationale belge Jean-Claude Van Damme, “J’adore l’eau. Dans 20-30 ans il n’y en aura plus.” Alors autant en profiter et en avoir toujours sur soi avant qu’on en manque. Et pour ne pas impacter la planète plus qu’elle n’est déjà polluée, tâchons d’éviter les bouteilles de plastique.\nSi vous avez la chance de vivre près d’une source d’eau potable ou tout simplement de disposer d’un robinet qui donne accès à l’eau potable, notre boutique en ligne vous donne des alternatives pour bannir le plastique tout en hydratant votre corps. Croyez-nous, la planète vous dit déjà merci !\nL’écologie alliée à l’élégance\nGiovanni et Matteo ont eu une idée de génir tout droit venue d’Italie. Ils ont décidé de miser sur le design d’une jolie bouteille pour pousser les gens à adopter leur solution écologique : les gourdes 24Bottles. Ils ont cherché à créer des objets utiles et fonctionnels qui permettent de limiter la pollution plastique.\nLes avantages de ces bouteilles en inox sont qu’ils gardent la fraîcheur et la chaleur en fonction de ce que vous choisissez de boire la journée : votre thé ou votre café garderont leur chaleur pendant douze heures sans être trop brûlant. Et vos boissons fraiches le resteront pendant vingt-quatre heures ! Vous boirez une gorgée de votre thé glacé sans vous rendre compte qu’il ne vient pas du frigo mais qu’il est tout droit sorti de votre sac à dos.\nVous avez le choix de plusieurs couleurs qui peuvent correspondre à vos humeurs et pour les plus fashions d’entre-vous, il y a tellement de choix que vous pouvez choisir les bouteilles en fonction de vos vêtements !\nD’ailleurs, il n’y a pas que les couleurs qui changent. La taille des récipients change également. Si vous partez en excursion une grosse journée et que vous avez un sac à dos assez gros, choisissez la gourde d’un litre couleur peach orange. Sa légèreté la rend super facile à transporter vous n’arriverez plus à vous en passer. Et pour ceux qui préfèrent les couleurs plus discrètes, vous avez la même gourde d’un litre couleur aqua green ultra design.\nSi un litre entier ne semble par rentrer dans votre sac, optez pour un récipient de plus petite taille qui laissera de la place à ce qui doit rentrer dans votre besace. Vous avez le choix entre la gourde d’un demi litre couleur aqua green. Sa couleur vert d’eau peut être efficace pour vous donner soif et vous faire réussir à boire votre litre d’eau quotidien. Le principe reste le même avec la gourde d’un demi litre couleur cloud blue. Sa couleur rappelle inconsciemment qu’il faut beaucoup s’hydrater pour éviter les maux de têtes, l’assèchement de la peau et favoriser la concentration. Les fondateurs de 24Bottles ont pensé à résoudre les problématiques écologiques mais aussi les problématiques de santé en ce qui concerne l’importance de l’hydratation.\nPour les enfants ou les adeptes de mini sacs à main ou même pour ceux qui n’ont pas de sac à main du tout et qui mettent toutes leurs affaires dans les poches, la gourde d’un quart de litre hot red est le meilleur accessoire pour se ballader en restant hydraté, sans être trop emcombré. Si vous voulez garder votre boisson au chaud, n’hésitez pas à vous commander la couverture thermique qui s’adapte aux bouteilles de 250 ml. Elle garde les liquides très chauds pendant trois heures et préserve les liquides très frais pendant quatre heures. Cet accessoire transforme votre gourde en thermos sans alourdir votre bouteille en inox.\nBouteille éco responsable, ma boisson chaude aussi !\nCa y est, vous avez votre bouteille sans phtalates et sans toxines, qui est en acier inoxidable et qui vous permettent de ne plus acheter de bouteilles en plastique. Votre corps et l’environnement vous remercient. Pour aller jusqu’au bout et favoriser le bien-être de la planète, les cafés de notre catalogue sont tous de différentes origines et correspondent à toutes les papilles gustatives. Issus de l’agriculture biologique selon les régions de fabrication autour du monde, ils favorisent le travail et l’intégration d’individus qui travaillent dur pour réussir à vous faire boire un café de grande qualité.\nLa marque de café la plus populaire de notre boutique en ligne a été créée à la fin de l’année 2015. Elle est donc plutôt récente, mais victime de son succès. Maxence et Pierre-Yves sont deux passionés de cafés et étaient à la recherche d’un café traçable et de très bonne qualité. Javry est donc l’aboutissement de l’accélération de la consommation d’un café torréfié artisanalement et responsable en Belgique.\nSourcés directement auprès des caféiculteurs qui pratiquent une agriculture raisonnée, donc les deux collaborateurs peuvent se permettre de dévoiler l’origine des grains de café qui sont la source de votre boisson chaude, mais aussi de rémunérer au prix justes les agriculteurs qui vous permettent de la boire.\nLe café condor est originaire du nord du Pérou. Il est produit par la coopérative Coopagro qui fait travailler plus de 600 producteurs dans la province de Jaén. Cette coopérative a été choisie dans le but d’une relation de confiance sur le long terme afin d’établir un partenariat win-win établi entre les producteurs et la marque Javry. En une gorgée, il vous sera possible de distinguer ses notes de noisette, de bois, la douceur du caramel atténuée par l’aigreur de l’amande. Ses saveurs de citron et de fleur sont un plus qui procurent une dégustation irremplaçable. L’essayer, c’est l’adopter.\nParmi le reste des cafés Javry torréfiés en Belgique et qui gardent une valeur écologique grâce à leurs emballages biodégradables ou qui sont fabriqués à partir de matière organique, le café anfilloo badaa est une véritable pépite. Ses arômes de miel et de fleur donnent en bouche un corps plein aux saveurs florales et gourmandes de noisette et de sucre de canne. De variété Heirloom, ce café arabica est récolté dans un environnement volcanique. Il est récolté grâce à des pratiques paysannes basées sur l’agriculture en forêt tout et donc protège la protection du patrimoine naturel de la région.\nLa dernière variété du catalogue de la marque qui remporte le label “Entreprise Ecodynamique” qui valorise les démarches d’éco-gestion est le café bio granja fabrica. Il présente des notes de raisin, de citron et de vanille. Ce qui fait que sa dégustation est marquée par une faible acidité. Son corps rond a une longueur remarquable et est valorisé par des saveurs très gourmandes. Cultivé dans une zone de haute altitude traversée par les nuages, c’est de là que provient son nom “Fabrica”.\nLe café est l’une des boissons les plus populaires de notre pays plat, mais évidemment, vous pouvez tout à fait verser d’autres boissons chaudes comme des infusions ou du thé dans vos gourdes en acier inoxydable. Mais aussi des boissons froides, tous les choix sont possibles. Si aujourd’hui vous avez envie de boisson énergisante, n’hésitez pas une seconde avant de remplir vos petites bouteilles réutilisables. Les saveurs seront tout aussi bien préservées.


Real Flight Simulator : un vrai simulateur de vol sur Android | Android MT\n23 juillet 2020 par Benoît Bailleul\nSorti l’année dernière, ce simulateur de vol a vu les choses en grand. C’est un véritable tour de force, car ce genre de logiciel est souvent l’apanage des PC. Il ne manque que le manche à balai et les pédales pour s’y croire. Attention, il faudra quand même apprendre les bases pour prendre du plaisir, car il n’y a pas de mode « simplifié »…\nCommençons par un sujet qui fâche : le prix du jeu. Même si vous pouvez acquérir ce jeu pour 0,99 €, il n’est malheureusement pas complet. Pour cette somme, vous n’aurez que 3 appareils à disposition (un Airbus A320-200, un Saab 340 et un Bombardier CRJ900), 35 aéroports en HD et 500 en SD. Pour obtenir le jeu complet, il faudra payer un abonnement de 3,99 € par mois, 19,99 € pour 6 mois ou 29,99 € pour l’année. En optant pour cette formule, vous aurez accès à une trentaine d’avions (dont le Concorde ou le Boeing 737), 14 000 aéroports, mais aussi les vols en temps réel, le multijoueur et la planification avancée. Les pros des simulateurs de vol seront sans doute déçus avec l’impression d’avoir payé pour une démo, mais cela permet au néophyte de s’essayer au meilleur simulateur de vol sur mobile pour une somme modique. Et croyez nous : il y a pas mal de choses à faire, rien qu’avec l’Airbus A-320.\nUn vrai simulateur\nLe meilleur simulateur de vol ? Effectivement : les avions, les aéroports et les terrains sont très bien modélisés, mais ce n’est pas tout puisqu’il s’agit d’une simulation jusqu’au bout des ongles avec des procédures de décollage et atterrissage très précises, un plan de vol à respecter et des vols qu’il est possible d’écourter ou de mettre en pause. Les détails font la différence : allumage des feux, communication avec la tour de contrôle, affichage des consignes en cabine, gestion du carburant, condition climatique, etc. C’est à vous de décider si vous désirez partir du tarmac ou de la zone de parking, si vous désirez faire un vol complet ou uniquement atterrir. Inutile de vous dire que ce n’est pas le genre de jeu à mettre en toutes les mains : Real Flight Simulator demande un certain investissement. Nous avons dû lire pas mal de documentation, mais on peut quand même prendre du plaisir en suivant les tutos officiels sur YouTube.\nNotre verdict : Real Flight Simulator est un jeu à part sur Android. Jamais on n’avait vu une simulation aussi poussée sur appareil mobile. Certes, les «pros» du genre trouveront toujours quelque chose à dire et il faudra plutôt utiliser un grand écran (au moins 6 pouces) pour en profiter pleinement, mais c’est une expérience inédite. Quel dommage que l’on doive quand même payer 1 € pour avoir une version « bridée »…\nTéléchargez Real Flight Simulator »


THOMAS MONICA, Ulysse, odyssée personnelle. - LITZIC\nNouvel EP (disponible le 18 juin chez Tmcorp/Modulor)\nLorsqu’on regarde la pochette de ce nouvel EP de Thomas Monica, intitulé Ulysse, nous pourrions croire avoir affaire à un univers folk. Sobre, sombre, et pourtant étrangement lumineuse (comme si le charisme du musicien illuminait cette magnifique tapisserie d’apparence vintage), cette pochette met l’eau à la bouche, mais nous trompe sur la marchandise. En effet, Ulysse n’est pas folk. En revanche, comme l’élégance de la pochette le suggère, il est une pure réussite.\nPour ceux qui ne connaissent pas le musicien, nous dirons rapidement qu’il a été repéré par -M-, qu’il a fait quelques premières parties d’inconnus (Vanessa Paradis, Radio Elvis, Alex Beaupain, le même -M-), qu’il est d’origine italienne et Kabyle, qu’il ne connait pas son père. On passe rapidement, mais cela, pourtant, à son importance puisque les thèmes familiaux sont développés dans cet EP 6 titres qui fait mouche par ses formules incisives.\nPas folk, pas guitar hero.\nSi Ulysse n’est pas folk, il n’est pas non plus, malgré sa grande maitrise de l’instrument (il est musicien de studio, en plus de compositeur pour « les autres »), un disque de guitar hero. En fait, sa musique est un grand chaudron dans lequel Thomas Monica a disposé divers ingrédients, assaisonnés à sa façon. Rock, pop, funk, électro, rap, tout se mélange dans une créativité rafraichissante. Celle-ci s’imprime avant tout dans la voix du chanteur, peu commune, parfois génialement irritante avec son côté presque branleur, voire légèrement hautain (pour de faux). Elle ne laisse pas indifférent, et nous, on accroche définitivement par ce ton distancié mais implacable.\nThomas Monica débite, sur fond de spoken word, des textes intimes, emplie d’une presque colère, d’un spleen ombrageux. Les trouvailles rythmiques des lignes de chant font des étincelles, tout comme certaines formules qui, loin d’être catchy pour le simple cliché, s’avèrent dévastatrices. Nous y sentons sa mélancolie à travers son talent d’écriture. Ce qui n’était pas forcément si simple puisque ses grands-parents, qui l’ont élevé, ne parlaient pas bien le français. Mais comme nombre de grands, le musicien fait fi des obstacles et propose, dans ses textes, un mélange de poésie (sans rimes pauvres) et d’impact hip-hop. Le tout sans ego trip, mais avec une sensibilité exacerbée qui ne peut que nous faire chanceler. L’art du bon mot, au bon moment, Thomas Monica le possède et surtout en fait un excellent usage.\nSa musique s’inscrit dans l’air du temps, tout en étant totalement hors mode. Son originalité, si elle réside en grande partie dans ses lignes de chant et dans son exigence quant à ses textes, réside également dans ses compositions d’où émergent parfois quelques réminiscences de ses origines (donc un aspect légèrement world music), mais également dans la richesse des arrangements. Ne sombrant jamais dans la variété, il porte haut et fort sa personnalité, foutrement attachante !\nLes compositions sont d’une redoutable efficacité, parfois très dansantes, possédant un groove très particulier, n’appartenant qu’à lui finalement, parfois plus introspective (sans tomber dans le marasme). La production est soyeuse, le mix irréprochable (et ose les explorations, certes minimes, mais qui donnent du sel à certaines compos), avec une voix toujours subtilement mise en avant. Étrangement, les guitares sont peu mises en avant (même si très présentes), au plaisir d’éléments légèrement électro, d’une basse funky et d’une atmosphère entre mélancolie (texte) et joie (musique).\nCet EP nous fait une très forte impression tant Thomas Monica maitrise son sujet sans chercher à surenchérir et à « se montrer ». Autrement dit, humble, il nous livre un Ulysse lumineux malgré des thèmes qui auraient pu faire sombrer le tout dans la morosité. Bref, c’est très bien joué et on vous invite à y jeter une oreille sans attendre.


Bordeaux : Darwin pourra garder son skate parc et le hangar Emmaüs - France 3 Nouvelle-Aquitaine\nBordeaux : Darwin pourra garder son skate parc et le hangar Emmaüs\nLa sculpture emblématique de Darwin / © 1024-architecture-vortex @1024\nDepuis plus d'un an, le lieu de vie alternatif de la caserne Niel est en conflit avec Bordeaux Métropole aménagement afin de conserver ses activités sur place. Alain Juppé, président de la métropole, a convoqué les parties concernées lundi dernier pour essayer d'apaiser les tensions.\nPar AM Publié le 15/05/2018 à 18:15 Mis à jour le 16/05/2018 à 09:38\n"Ce qui était su est confirmé... Ce qui nous inquiète n’est pas réglé... Ce que nous espérons reste possible."\nVoici la seule communication que souhaitent faire les acteurs de Darwin, lieu de vie alternatif implanté à la caserne de la Bastide-Niel, après la réunion lundi matin avec Alain Juppé et Bordeaux Métropole aménagements.\n"Darwin est une entreprise"\nCette réunion a été initiée par Alain Juppé, président de la Métropole, dans le but d'apaiser les tensions qui règnent toujours entre les deux parties. D'un côté, Darwin souhaite continuer son activité à la Bastide-Niel, sur tout le territoire qu'elle occupe actuellement (50 000 m²). Cette activité inclut un magasin général, restaurant, bar, une quarantaine d'associations, skate parc et ferme urbaine.\nDe l'autre, BMA veut lancer les travaux qui permettront de construire une Zone d'aménagement concertée (ZAC), suivi d'habitations, sur une grande partie du site.\n"Darwin est une entreprise, une entreprise que le maire (Alain Juppé) affectionne particulièrement, explique Jérôme Siri, maire adjoint du quartier de la Bastide. " Mais aujourd'hui il y a des règles à respecter. Le territoire sur lequel Darwin exerce son activité fait 50 000 m² mais ils sont propriétaires de 15 000 m². "\nPour lui, le développement de la ZAC doit se faire, pour permettre de répondre aux 38 000 demandes de logements que la mairie reçoit chaque année. "Cette cohabitation entre nouveaux habitants et Darwin fonctionnera très bien. Ces milliers d'habitants supplémentaires seront forcément des visiteurs et clients de Darwin, " prévoit-il.\nCette carte illustre la solution proposée par Alain Juppé le 24 octobre dernier à Darwin, permettant au lieu de garder les hangars associatifs et skate parc. / © Facebook, DARWIN l’Eco-Système de la caserne niel\nUn parking sur la ferme urbaine\nLa Mairie a accordé officiellement hier la mise à disposition des hangars associatifs, du bâtiment Emmaüs et du skate parc de Darwin par achat ou bail emphytéotique. Cependant la ferme urbaine, qui s'étend sur 2 000 m², se trouvera recouverte de béton pour en faire un parking.\nAutre point de tension pour Darwin, les travaux qualifiés d'"asphyxisants" par ses fondateurs. Ces travaux passeront obligatoirement par l'allée Cavalière, unique accès routier à la caserne Niel. De plus, BMA aurait déjà commencé à édifier des barrières sur les lieux , d'après ce post Facebook, publié par la page de Darwin il y a une dizaine de jours.\nJean-Marc Gancille, co-fondateur de Darwin, a été contacté par France 3 mais n'a pas souhaité s'exprimer autrement qu'à travers la page Facebook pour ne pas créer de polémique.\nRegardez le reportage de Sandrine Valéro et Olivier Prax :\nDepuis plus d'un an, le lieu de vie alternatif de la caserne Niel est en conflit avec Bordeaux Métropole aménagement afin de conserver ses activités sur place. Alain Juppé, président de la métropole, a convoqué les parties concernées lundi dernier pour essayer d'apaiser les tensions. Interlocuteur Jérôme Siri, maire adjoint du quartier la Bastide Reportage S. Valero & Olivier Prax - France 3 Aquitaine


Une annonce phare avancée chez Nismo | le blog auto\n« NASCAR : Seconde victoire pour Johnson au Daytona 500 [Vidéo]\nGenève 2013 : Ford Ecosport en avance »\nUne annonce phare chez Nismo demain\nNismo va se fendre demain d’une annonce importante concernant son futur sportif. Le lever de voile sur cette information interviendra demain à l’occasion de la présentation du nouveau siège de Nismo et du programme sportif 2013 de la division de sport automobile de Nissan. Preuve de l’importance de cette information, c’est Carlos Ghosn lui-même qui prendra le micro pour faire cette annonce à 10h30 heure japonaise, soit 2h30 du matin heure française. Le président de Nissan sera également là pour marquer l’ouverture des nouveaux locaux de Nismo, qui quitte le site historique d’Omori pour reprendre, sur une bien plus vaste surface, un terrain appartenant à Nissan à Yokohama et situé à proximité de l’usine d’assemblage des moteurs de la Nissan GT-R à Shin Koyasu.\nLe communiqué de Nismo annonce une nouvelle direction pour la performance, ce qui peut signifier nombre de choses. On sait que la GT-R qui court actuellement en GT500 sera remplacée par une nouvelle voiture en 2014. Sera-ce l’occasion pour Nissan d’entrer en DTM également ? Le constructeur reviendra-t-il à ses premières amours et s’impliquera-t-il plus avant en WEC ? Après les V8 supercars en Australie, Nismo suivra-t-il Toyota en Nascar ? La Leaf RC va-t-elle enfin s’engager sérieusement en compétition ? On peut tout imaginer, aucune information n’ayant fuité jusqu’à présent sur le sujet.\nCette inauguration devrait également être l’occasion pour Nissan de réitérer ses intentions de déployer un grand nombre de véhicules badgés Nismo dans la gamme, suivant le Juke Nismo et très bientôt la 370Z et on pourrait avoir une idée plus précise de la suite du programme.\nRendez-vous dans quelques heures avec le compte-rendu du blog auto qui sera sur place pour couvrir l’événement.\nA lire également. Essai Nissan Juke Nismo : le petit rigolo et La Nissan 370Z Nismo débarque en Europe.\nMots-clefs : Carlos Ghosn, Nismo, Nissan, Nissan Motorsport\nConstance dit :\t25 février 2013 à 7:50\tune gtr nismo de route ?\nRépondre\taxsport dit :\t25 février 2013 à 15:28\tPitié, pas un diesel !!!!!!!!!!!!!\nRépondre\tThomas dit :\t25 février 2013 à 15:49\tJ’ai peur que ce soit un engagement en LMP1 aux 24H du Mans 2014 ou plus…de quoi me dégoûter encore plus de l’arrêt brutal du projet 908 de Peugeot-Sport Répondre\tseb dit :\t25 février 2013 à 18:33\tLe Juke Nismo-R de 220ch?


4 façons de recevoir à l’italienne durant les Fêtes | Fait en Italie\n4 façons de recevoir à l’italienne durant les Fêtes\nLes Fêtes sont l’occasion de créer des moments inoubliables — autour d’une table pleine de mets et de boissons incroyables, bien entendu. Pour une délicieuse saison et une Buon Natale, plongez dans l’esprit de Noël italien grâce à ces touches festives à mettre au menu.\n1) Préparez un plateau d’antipasto sensationnel.\nPour un hors-d’œuvre à l’italienne simple et chic, servez des légumes de saison, du fromage italien haut de gamme et des charcuteries. Des betteraves, des petites carottes et des tomates raisins feront une table des Fêtes haute en couleur, tandis que le Prosciutto Toscano DOP et la Bresaola della Valtellina IGP sont magnifiques servis avec la Mozzarella di Bufala Campana DOP et le Pecorino Romano DOP. Ajoutez quelques artichauts aspergés d’huile d’olive extra-vierge et des morceaux de polenta frits garnis de copeaux de Parmigiano Reggiano.\n2) Confectionnez un cocktail italien\nRien n’est plus raffiné qu’un cocktail italien durant les Fêtes. Pour un aperitivo élégant, le Negroni est un classique : mélangez à parts égales du Vermouth italien rouge, du gin sec et du Campari, et servez sur des glaçons. Ses notes de réglisse et de cannelle riches et intenses sont parfaitement équilibrées pour siroter tranquillement tout au long de la soirée.\nLe délicieux Prosecco DOCG est la base idéale pour des boissons pétillantes que vos invités ne voudront pas lâcher. Très festif, essayez le Bellini, un mélange de Prosecco DOCG et de purée de pêche. Parfaitement équilibré et totalement savoureux, ce n’est pas un hasard si c’est un classique. Et si vous avez envie d’expérimenter, remplacez la purée de pêche par de la purée de framboises – acidulé, éclatant et prêt pour la fête!\nUn autre cocktail à ajouter à votre menu festif est le Paper Plane. Combinez des quantités égales d’Amaro (un digestivo italien tendance à base de plantes), un apéritif italien à l’orange, du bourbon et du jus de citron frais. Vous obtiendrez une boisson délicieusement vive et complètement rafraîchissante avec un arrière-goût agréable et persistant. Baptisé en l’honneur de la chanson de M.I.A. sortie en 2007, le Paper Plane sera la vedette de vos réceptions.\nLes vins italiens sont le summum des plaisirs à s’offrir cette saison. L’Aglianico del Vulture DOC est un vin riche et persitant, idéal avec un plat de pâtes très savoureux, tandis que le Bonarda dell’Oltrepo Pavese DOC offre des notes épicées et exubérantes; accordez-le à une viande corsée. Le Lambrusco DOC est agréable à boire et est offert en deux versions, soit sec ou légèrement sucré; il est idéal pour siroter doucement tard le soir.\n3) Des plats principaux exquis, inspirés de l’Italie.\nLa période des Fêtes en est une de traditions, de mets réconfortants et de repas haut de gamme concoctés avec amour. Pour une version extravagante d’un incontournable de la cuisine des Fêtes piémontaise, prenez du bœuf désossé que vous ferez braiser dans le Barolo DOCG. Ce plat est parfait pour les somptueuses réceptions : le Barolo DOCG est un vin rouge luxueux, corsé et bourré de tannin, et qui rendra le bœuf extrêmement tendre et savoureux.\nSi vous voulez gâter vos invités, servez-leur un mets qui leur ira droit au cœur : la lasagne verdi alla bolognese. Avec ses couches de pâtes, de sauce blanche, de ragù traditionnel au bœuf et de pancetta, le tout parsemé de Parmigiano Reggiano DOP fraîchement râpé, ce classique est une véritable œuvre d’art. Pour l’ultime expérience italienne authentique, confectionnez vos propres pâtes.\n4) Et pour finir… le dessert!\nDurant la période des festivités, les Italiens ont la dent sérieusement sucrée. Le panettone, une miche sucrée au goût de beurre et en forme de dôme, est traditionnellement savouré accompagné d’un vin de dessert, comme le Moscato d’Asti DOCG. Le panforte est un gâteau aux fruits siennois moelleux et délicieux, aux notes légèrement poivrées et tout plein de fruits confits. Le torrone est un nougat couleur crème aromatisé au miel et à l’orange, typiquement agrémenté d’amandes rôties. Originaire de Toscane, le Vin Santo del Chianti DOC – un vin de dessert doux et sucré, avec une touche de zeste d’orange et de thé Earl Grey – est parfait pour y tremper des biscotti.\nQuels délicieux mets italiens allez-vous servir cette année aux Fêtes? Partagez vos créations avec #MadeInItaly, et suivez-nous sur Facebook, Instagram et Twitter pour d’autres inspirations culinaires italiennes.\nLe guide ultime des idées-cadeaux #MadeInItaly\nDeli : Une histoire de traditions (vidéo)


Purificateurs d'eau sous évier et professionnels » COSWATECH\nPurificateurs d’eau carafes\nPurificateurs d’eau par gravité\nPurificateurs d’eau par UF et UF/UV\nPurificateurs d’eau RO/UV\nPurificateurs d’eau sous évier et professionnels\nPurificateurs Fruits & Légumes\nFontaines à osmose inverse\nPurificateurs d’eau ss-évier et collectifs\nRend l’eau 100% pure\nLes purificateurs KENT doivent les bactéries, les virus, les produits chimiques et même les impuretés dissoutes telles que l’arsenic, la rouille, les pesticides et les fluorures pour rendre l’eau 100% pure et saine qui répond aux normes d’eau potable IS : 10500.\nProcessus de purification multiple\nLe processus de purification multiple de RO+UV+UF+TDS Control rend l’eau 100% pure et potable.\nConserver les minéraux essentiels\nLes purificateurs RO de KENT sont livrés avec une vanne de régulation TDS. La fonction unique permet de contrôler le niveau de TDS souhaité pour conserver les minéraux naturels essentiels dans l’eau purifiée.\nCapacité de purification élevée\nKENT Elite 2+ utilise quatre membranes RO et 2 pompes haute pression pour la purification qui facilite un débit allant jusqu’à 100 L/h.\nRéservoir de stockage hydrostatique en option\nUn réservoir de stockage supplémentaire d’une capacité de 8L-40L peut être attaché au KENT Elite 2+. Il assure un approvisionnement constant en eau purifiée même en l’absence d’électricité ou d’eau courante du robinet.\nFiche technique Manuel d’utilisation\nRama 15 Excell\nSYSTEME DE PURIFICATION SOUS COMPTOIR, PEUT ETRE CONNECTE A DES RAFRAICHISSEURS D’EAU, REFRIGERATEURS ET FONTAINES SAVITRI.\nTechnologie -Mineral ROTM – Purification par RO+UV+UF avec un contrôleur TDS\nHaute capacité de purification 15 ltrs/hr\nCapot de protection des filtres\nEquipé d‘une cuve hydrostatique\nContrôle électronique du changement des filtre\nRAMA 50 ELITE II +\n« CE » est l’abréviation de l’expression française « Conformité Européenne » qui signifie littéralement « Conformité Européenne ». Le marquage CE garantit que les produits KENT sont conformes aux exigences essentielles des normes européennes pertinentes en matière de santé, de sécurité et d’environnement\nLa restriction des substances dangereuses (ROHS) limite l’utilisation de six matières dangereuses présentes dans les produits électriques et électroniques. Tous les produits applicables sur le marché de l’UE doivent passer la conformité ROHS. La conformité ROHS garantit que les produits KENT ne sont pas dangereux pour l’environnement en termes d’exposition professionnelle.\nTUV SUD America est un fournisseur de tests, de formation, d’inspection et de certification établi et reconnu internationalement. La certification des produits TUV SUD symbolise la qualité et la sécurité. La certification TUV SUD garantit que les produits KENT sont conformes aux réglementations et aux normes qui correspondent à la sécurité, à la qualité et aux caractéristiques.\nNSF INTERNATIONAL, États-Unis\nNSF/ANSI 58 est une norme nationale américaine pour les systèmes d’osmose inverse au point d’utilisation. Développé par un comité conjoint, NSF/ANSI 58 aborde les différents aspects du système RO tels que la réduction des TDS (Total Dissolved Solids), la sécurité des performances des matériaux, l’indice de récupération, l’intégrité structurelle, les performances de réduction des contaminants, les informations de l’utilisateur final et l’efficacité. Évaluation.\nASSOCIATION POUR LA QUALITÉ DE L’EAU (WQA), États-Unis\nLe programme de certification des produits Sceau d’or de l’ASSOCIATION DE LA QUALITÉ DE L’EAU (WQA) est une méthode scientifique pour assurer la sécurité des produits. WQA fournit un sceau d’approbation indépendant sur une variété de produits de traitement de l’eau potable après des tests de laboratoire rigoureux, une revue de la littérature et une évaluation des matériaux. KENT a reçu la certification de produit WQA Gold Seal qui confirme que les purificateurs d’eau fournissent de l’eau potable pour la consommation.\n16 rue Denfert Rochereau; 33220 Sainte Foy La Grande\nNe ratez plus aucune de nos actualités en vous abonnant à notre newsletter !\nMentions légales / Politiques de confidentialités / Conditions générales des ventes\n©2021 Coswatech -Tous droits réservés


Premier bâtiment public « SolarClick » à Bruxelles | Renouvelle\nAccueil > Actualités > Actu en Belgique > Premier bâtiment public « SolarClick » à Bruxelles\nPremier bâtiment public « SolarClick » à Bruxelles\nChristophe HAVEAUX, 25 Mai 2018\nUne installation photovoltaïque de 111 kWc équipe désormais la résidence Val des fleurs à Berchem-Sainte-Agathe. C’est le premier des 150 bâtiments publics bruxellois qui bénéficieront de ce programme d’ici à la fin 2020.\nLa Région bruxelloise souhaite couvrir 4% de sa consommation énergétique par des sources renouvelables d’ici 2020 et mise en priorité sur le photovoltaïque, particulièrement adapté au contexte urbain.\nElle a donc initié en 2017 deux programmes :\nLe programme SolarClick, confié à Sibelga en collaboration avec Bruxelles Environnement, entre en phase concrète. En 2018, 46 bâtiments seront équipés (lire notre article Photovoltaïque : Bruxelles équipe 46 bâtiments publics).\nEt le tout premier bâtiment public « SolarClick » vient d’être inauguré. Il s’agit de la résidence Val des Fleurs à Berchem-Sainte-Agathe, géré par le CPAS.\nLa toiture est désormais équipée d’une installation photovoltaïque de 111,36 kWc sur une surface de 650 m2 (photos ci-dessus et ci-dessous). L’installation devrait produire annuellement un peu plus de 90 000 kWh et couvrir ainsi 15 % des besoins en électricité de la résidence. Soit une économie annuelle de 36 tonnes de CO2.\nLe chantier a duré 17 jours et occasionné à peine une heure de coupure lors du raccordement électrique.\nLa Région, propriétaire des panneaux photovoltaïques, perçoit les certificats verts et alimente le Fonds Climat avec le produit de leur vente ;\n« L’argent ainsi économisé pourra être consacré à ce qui est vraiment utile à la collectivité et contribuera à l’amélioration du cadre de vie de tous les Bruxellois » explique la Ministre bruxelloise de l’Énergie, Céline Fremault, à l’initiative de ce programme.\nD’ici 2020, 150 bâtiments publics seront équipés : bâtiments administratifs, écoles, crèches, centres sportifs, piscines, CPAS, Zones de police, …\nLa Région passera ainsi de 62 MWc aujourd’hui à environ 76 MWc en 2020.\nSolarClick permettra de réduire d’environ 4.500 tonnes les émissions régionales de CO2.


Secrétaire en collant - video porno et film de sexe\nSecrétaire en collant - site\nDe la photo x et de la video de baise avec de la bonne secrétaire en collant qui se tape des plans cul d'enfer à voir gratuitement ici ! Admire ces belles coquines en talons hauts et qui se font pénétrer à fond tout ça pour se faire arroser au final de sperme ou encore pour avoir droit à une éjaculation interne. Tu vas tomber croque de toutes ces salopes en chaleur qui entendent bien se taper un délire x au bureau pour rendre les autres secrétaire jalouses. Elles ont du sex-appeal et ce sont de véritables gourmandes de plaisir, tu vas t'en rendre compte ici et elles comblent leurs collègues et leur boss !\nSecretaire en chaleur : Découvre de la secretaire en chaleur qui fait tout pour se faire baiser de son arrivée au bureau jusqu'à son départ. Autant dire qu'au fil d'une journée elle en a écumé des verges et elle se retrouve avec une chatte toute dilatée aussi. Entre dans le bureau de cette secrétaire parisienne qui nous invite à partager une de ses folles journées ou, entre deux pipes, un godage dans les chiottes et une petite partouze vers 16 h, elle est comblée par cette journée bien remplie. Il y en a des centaines comme elle qui se font baiser au travail en soulevant leur jupe et en ouvrant leur corsage sur leurs gros seins.\nFemme cougar salope : De bonnes videos x en pagaille avec de la femme cougar salope qui se tape des plans x non censurés avec des étudiants. Regarde ces cochonnes en chaleur qui se laissent attendrir par des mignons de 18 ans et qui leur font leur éducation sexuelle sans faire d'impasse sur la pipe ou la levrette. Profiteuses, ces cochonnes en rut écartent les cuisses et elles se font pénétrer le cul comme des vraies putes. Tu ne vas pas être déçu en regardant nos scènes de baise car ces vieilles libertines en rut sont des passionnées qui apprennent l'ABC du plaisir à leurs jeunes amants puceaux et dociles !


Séjour de golf Alpilles - Domaine de Manville - 3 Jrs / 2 Nts 2 Jrs de stage 3 GF.\nSéjour golf & spa en Provence au Golf de Manville\nGolf de Manville (13) - Séjour golf 3 Jrs / 2 Nts / 2 Jrs de stage parcours avec Lionel BERARD, fondateur de la Méthode MRP GOLF®.\nGolf de Manville (13) - Séjour golf 3 Jrs / 2 Nts / 2Jrs de stage parcours avec un coach EGF.\nVous souhaitez un accompagnement hors du commun sur le plus prestigieux golf du sud de la France. Nous vous proposons un stage de golf en parcours accompagnés de 2 jours avec un coach EGF.\nLe MRP est reconnu comme l’un des programmes les plus efficaces et innovant dans l’apprentissage et l'entrainement du golf. Dans la méthode tous les canaux sensoriels auditif, visuel et kinesthésique sont sollicités.\nVotre hébergement au resort de MANVILLE pour 2 nuits en Chambre double avec petit déjeuner. La chambre vous offre un grand espace, un accès piscine et spa, salle remise en forme.\nl'hébergement 2 nuits en chambre De Luxe, les petits déjeuners buffets, Un accompagnement parcours en cours privé à deux avec plus de 10 hrs de coaching golfique. 1 green-fees par personne au golf de Manville. 1 green-fee par personne sur le golf de Servanne et les voiturettes.\nLes repas et boissons hors forfait, les balles de jeu, les frais personnel et les transferts vers les golfs.\nJour 2-3 : MRP 2 (Mécanisme de Reprogrammation Proprioceptif)\nLa séance débute sur le putting green avec un échauffement et un rappel rapide de la 1ere journée. Ensuite l’étape 2 du MRP GOLF ® propose une recherche approfondie des clés de votre progression. Le but de cette séance est de vous aider à trouver vos sensations (Schéma Moteur Personnel), de sortir des corrections isolées ( grip, posture, alignement, chemin de club…). L’originalité et la richesse du process MRP GOLF® viennent des liens entre corps et esprit.\nEnsuite sur le parcours : MRP 3 (Mental Rituel de Préparation)\nVous mettrez en place sur le parcours des actions et pensées permettant de trouver les bonnes solutions techniques, tactiques et stratégiques. Le but est de constituer des repères mnémotechniques pour structurer positivement vos prochains parcours.\nBilan qui permet de revenir sur les expériences vécues, les bénéfices acquis et les nouvelles perspectives qui s'offrent à vous.\nUn parcours parfaitement intégré dans son paysage agricole : bunkers géométriques soutenus par des murets de pierres sèches, formes géométriques des greens et départs, bunkers enherbés, délimitation des fairways comme des parcelles agricoles, oliviers et cours d?eau intégrés comme des obstacles?\nUn golf technique aussi, présentant une belle diversité dans le dessin de chaque trou. D?une longueur de 5 508 mètres, il est adapté à tous les niveaux.\n15 postes sur gazon synthétique sont à votre disposition, vous pouvez viser 6 greens situés à une distance entre 23 et 92 mètres.\nUn poste dans un filet a été installé pour vous permettre de taper quelques longs coups avant de prendre votre départ.\nLa zone de chipping est idéale pour travailler au bord du green et dans les bunkers.\nUn putting green de 250 m2 est également à votre disposition.\nUn studio d?enseignement révolutionnaire\nLa borne swing player filme automatiquement le swing du joueur et le rejoue instantanément sans aucune manipulation de sa part. Le trackman analyse la trajectoire et la distance de votre balle ainsi que la position du club au moment de l?impact et le plateau de pression calcule la répartition du transfert des appuis en parfaite synchronisation avec la vidéo du swing.\nDomaine de Manville 13520 Les Baux de Provence Bouches-du-RhÃ´ne Provence-Alpes-Cote-d'Azur France\nSur l'A7, prendre la sortie Avig Sud, puis St-Rémy , sur l'A9 prendre la sortie St-Martin de Crau. De Maussane, prendre la petie route des Baux de Provence (D27) sur 2km,entrée du golf sur la droite.\nAvignon-TGV (30 km des Baux-de-Provence, 2h40 de Paris) Arles (20 km des Baux-de-Provence) Tarascon (15 km des Baux-de-Provence) Saint-Martin-de-Crau (17 km des Baux-de-Provence)\nAvignon-Provence : 29 km Nîmes-Alès-Camargue-Cévennes : 43 km Marseille Provence : 64 km Nice Côte d'Azur : 236 km\nPROCHAINS DEPARTSRef : 13.SEVIPDUO.02-MAN\nDomaine de Manville 5* Pas d'hébergement\nGolf de Manville (13) - Séjour golf 4 Jrs / 3 Nts / 3 Jrs de stage privé à deux avec Lionel BERARD, fondateur de la Méthode MRP


Ronflements et congestion nasale enceinte - BabyCenter\nQue puis-je faire pour limiter mes ronflements enceinte ?\nVous débutez votre deuxième trimestre, et, surprise, vous vous mettez à ronfler pour la première fois de votre vie. Même si c'est une nouveauté au sein de votre couple, pas de panique ! Prenez cette nouveauté avec humour : il y a des chances que cela cesse juste après la naissance. Un élargissement des fosses nasales en est peut-être à l'origine. En effet, pendant la grossesse, l'augmentation du taux de progestérone peut causer un gonflement de cette zone du nez et, partiellement, bloquer les voies respiratoires.\nSelon une enquête sur le sommeil, environ 30% des futures mamans commencent à ronfler pendant leur deuxième trimestre de grossesse. Si vous avez une obstruction nasale sévère, attention, vous pouvez développer une apnée du sommeil. Elle se caractérise par des ronflements très forts suivis d'arrêts respiratoires. Parlez-en à un professionnel de santé.\nVous pouvez essayer de diminuer l'intensité de vos ronflements en dormant sur le côté (de préférence le côté gauche) plutôt que sur le dos. Les pharmacies proposent aussi des bandelettes nasales, elles facilitent la respiration. Évitez l'alcool, le tabac, et les somnifères : chacun favorise le ronflement et sont déconseillés enceinte.