La compétition internationale de natation "Morocco Swim Trek", du 1er au 06 décembre prochain à Dakhla - La Vie éco\n« Morocco Swim Trek », une compétition internationale de natation en eau libre, aura lieu du 1er au 06 décembre prochain à Dakhla, ont annoncé les organisateurs mardi soir à Casablanca.\nLe « Morocco Swim Trek » est un périple en milieu naturel qui se disputera en 4 étapes. La 1ère étape, longue de 5 km, est prévue pour le 2 décembre, les 2ème (6 km) et 3èmes (10 km) étapes auront lieu le 3 décembre, tandis que la 4ème et ultime étape (4 km) se disputera le 4 du même mois, ont-ils souligné lors d’une conférence de presse organisée pour annoncer cet événement sportif de grande envergure.\nS’exprimant à cette occasion, la fondatrice et organisatrice de « Morocco Swim Trek », Edith Molina a souligné que « l’enjeu de cette compétition se différencie des épreuves de compétition de natation en piscine par le fait que le succès ne consiste pas seulement dans la victoire face à un concurrent mais en l’accomplissement d’un parcours et le dépassement de soi ».\nPour le choix de la lagune de Dakhla, Mme Molina a souligné que « notre choix s’est basé sur la lagune de Dakhla en raison des conditions optimales que cette dernière peut offrir pour ce type de compétition à savoir le micro climat, la température de l’eau et la sécurité pour les nageurs ».\nElle a, par ailleurs, expliqué que cette manifestation sportive ambitionne de faire du Maroc et de la lagune de Dakhla le chef-lieu de la compétition en eau libre, dans un environnement pur et naturel disposant de tous les ingrédients pour offrir dépaysement de soi et des participants.\n« Chacune des 4 épreuves apportera l’enrichissement et la connaissance des sites qui seront découverts tout au long de la course et qui représentent des symboles pour la lagune de Dakhla », a-t-elle précisé.


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personnes motivées pour grosse perte de poids - Surpoids et obésité - FORUM Nutrition\nPosté le 15/07/2007 à 11:27:02\nPosté le 15/07/2007 à 11:32:40\nsuis preneuse, 121 kg pour 1m70, dans l'ideal ca fait 55 kilos à perdre!!! bon de dire ca ca me tue alors disons que on va faire ca par étapes!!!\nPosté le 15/07/2007 à 11:53:29\n127kg pour 171, on est à peu près dans les mêmes conditions.\nAs-tu déjà fait un ( ou des ) régimes ?\nQuel est ton objectif de perte de poids et dan s quel délai ?\nPosté le 15/07/2007 à 12:38:36\nalors je voudrais déjà arriver à 100 kilos la barre fatidique, et au final pas plus de 70 kg ca serait bien. quand au délai ben je sais pas trop, sur deux ans dans l'ideal!!! Mais j'aimerai passer la barre des 100 kilos d'ici 2008.\nPosté le 15/07/2007 à 13:22:14\nJe pense que dans la perte de poids, la volonté est un critère essentiel mais le plus important est d'être soutenu et aidé.\nPour perdre, il faut déjà identifier le pourquoi et le comment. Je te prend mon exemple, je suis très gourmande mais dans mes bons jours j'arrive à me restreindre en revanche dès que je suis contrariée ou démotivée je peux engloutir toutes les cochonneries possible j'ai plutôt une tendance sucrée.\nMon souhait est justement d'être avec des gens qui ont le même soucis.\nJ'ai la ferme conviction que cela est jouable si on est soutenu et que l'on peut soutenir quelqu'un qui est dans le même cas... qui peut comprendre ce besoin de manger pour se relaxer.\nMon objectif est de réussir à retrouver une alimentation saine mais pas restrictive, ne manger que des légumes à tous les repas c'est bien mais pas pour moi. A force d'écouter, lire les diffzrents régimes je reste persuadée que perdre du poids est facilement réalisable si l'entraide existe.\nDonc si tu le veux bien on peut discuter sur le fait de mieux s'organiser dans notre alimentation la perte de poids ne pouvant que suivre.\nDés que nous arriverons à être sur la bonne pente de perte de poids, je te propose d'en parler à nos médecins respectifs afin que nos efforts soient soutenus.\nLes premiers kilos seront très facile à perdre, et il faudra bien se soutenir et se motiver.\nSi on se fixait un -5Kg pour la fin aout, si on peut plus tant mieux ( je pense que l'on pourra faire mieux si on est sérieuse).\nPosté le 15/07/2007 à 13:29:58\nje marche, enfin pour l'instant je roule!!!! hihi!!! je suis exactement comme toi dans mon rapport à la nourriture! suis contente de voir que je suis pas un cas isolé lol!!! bon ben pleine de bonne volonté, je me suis fait des fiches avec des repas types pour une semaine complète, c'est varié, équilibré (g verifié par logiciel les rapports glucides protides lipides et les apports caloriques)! Pas restrictif au niveau quantité ya largement de quoi se caler, en même temps ca fait que deux jours que j'ai commencé mais pour l'instant suis plutot contente g pas l'impression de mourir de faim.\nPosté le 15/07/2007 à 13:38:52\nTu grignotes beaucoup ?\nQuelles sont les choses que tu manges et que tu sais pertinament qu'il faudrait oublié au moins dans un premier temps ?\nAs-tu des enfants ? y a t'il toujours un paquet de gateau ( bonbon ou chocolat) à dispo ?\nTu as donc modifié ta façon de manger depuis deux jours, que t'autorises-tu as manger ? quelles sont les quantités ? ton planning à la semaine arrives-tu à le tenir au travail ( si tu travailles ? ).\nPosté le 15/07/2007 à 14:50:09\nBonjour à toutes je ne devrai pas répondre à ce post parce que ce qui me manque c'est précisément la motivation et pourtant je n'en peux plus de mes kilos en trop qui me pourrissent la vie (85kg pour 1,60) je commence sérieusement à souffrir physiquement j'ai les jambes qui gonflent et j'ai du mal a me traîner je sens qu'il faut vraiment que j'agisse...Je sais ce que je ne veux plus des régimes de dingues qui affament certes on maigrit mais à quel prix et pour une reprise en quelques mois je ne veux plus me faire violence mais ma façon de manger en ce moment ne me convient pas je suis comme vous j'ai tendance à compenser à la moindre contrariété je me rabats sur le sucré et cela ne me fait même plus plaisir...Alors bien sur le fait d'être sur la même galère peut nous aider a trouver le chemin et d'abord par quoi commencer???je veux bien envisager un rééquilibrage alimentaire mais pas un régime de fou je suis avec vous a ++\nPosté le 15/07/2007 à 15:43:58\nJe suis entièrement d'accord avec toi en ce qui concerne des régime restrictif, qui souvent nous fait nous ruée sur ce que l'onaime à la moindre contrariété. Tu n'as pas une surcharge pondérale énorme, je pense qu'un léger effort suffirait.\nUne amie pesait toujours 64 kg, après quelques années elle s'est laissé tenté par le sucre alors qu'elle ne l'était pas du tout avant. Lorsqu'elle est partie voir des médecins on lui a conseillé acuponcture + régime restrictif, elle m'a demandé mon avis et je lui ai fortement déconseiller un régime restrictif c'est vrai que ça marche mais il suffit d'un loupé ( et on ne sait pas de quoi la vie est faite...) pour reprendre plus que l'on a perdu. Elle m'a suivi dans mes explications, elle a repris une alimentation normale avec quelques petits extras parfois elle a en plus pratiqué un sport ( elle a du temps ) et maintenant elle a retrouvé son poids d'origine depuis plus d'un an et elle mange normalement légume, féculent, viande...\nMême si la théorie est très simple, la pratique est plus difficile car les difficultés de la vie à pour cetains d'entre nous tendance à nous diriger vers la bouffe.\nSi je peux me permettre essayons de trouver des menus correcte qui nous donnerons envie de manger correctement avec les commentaires des uns et des autres sur le bien-fondé de notre perception des gens.\nDe toute façon je pense que ce qui est à mettre en place pour les petites ou les grosses pertes sont à peu près similaire mais la percevérance risque d'être plus dur pour les grosses surcharges.\nPosté le 15/07/2007 à 16:01:54\nYaya peut être que mon sur poids ne te paraît pas énorme et pourtant je peux te dire que je souffre physiquement et surtout ce qui m'inquiète c'est que je n'arrête pas de grossir soit j'ai un problème à la thyroïde que je soigne mais c'est plutôt ma façon de "régler " mes angoisses avec la nourriture qui ne me plaît pas....mais je pense aussi que dés que l'on est en sur poids on se culpabilise toujours par rapport à la nourriture donc en ce qui me concerne je pense que je ne mange pas assez au repas ce qui fait que j'ai faim peu de temps aprés et je mange des cochonneries genre gâteaux qui font que j'ai à nouveau faim rapidement.;Je me rappel avoir fait un régime intelligent il y a des années c'était un généraliste qui me l'avait donné ou il n'y avait que des choses obligatoire à manger et rien d'interdit ce qui a fait que j'avais perdu 10 kg facilement mais bon j'étais plus jeune et pas encore abîmée par les régimes de fous...Je trouve qu'il serai bien qu'on se donne une sorte de grille pour la semaine à suivre plus ou moins et on ferai le point le dimanche en voyant ce qui n'a pas été et pourquoi et ce qui a été facile.;;il faut que nous sortions du cercle vicieux je mange parce que je suis mal et je suis mal parce que je mange!!!!!\nPosté le 15/07/2007 à 16:09:16\nJe me lance pour le petit dej moi j'ai toujours faim le matin: café ou thé avec un sucre(ou édulcorant mais restons le plus prés de la vie normale) ,un petit verre de jus de fruit, 2 ou 3 tranches de pains complet+ beurre allégé ,un oeuf ou une tranche de jambon maigre ou un petit bout de fromage yaourts maigre...même si parait bcp c'est ce que mangeais pendant mon régime et j'ai maigri donnez vote avis et je vous attends pour la suite ...\nPosté le 15/07/2007 à 16:11:56\nalors j'aideux enfants donc en matiere de bonbons et autres gateaux il y a tout ce qu'il faut à la maison. Mais je ne grignote pas tellement sauf si je suis contrariée la la bouffe devient ma meilleure amie!!! alors je te donne une journée type tu me diras ce que tu en penses :\npetit dejeuner: 2 biscottes avec une portion de beurre et une cuillere a café de confiture, 1 bol de café sucré à l'aspartame, 1 verre de jus d'orange et 1 yaourt à 0%\nSi le besoin s'en fait sentir (ce n'est generalement pas le cas) je m'autorise une collation rapide genre fruit\ndejeuner: une entrée de 100g de crudité avec 1/2 cuillere a soupe d'huile d'olive, 120g de viande blanche ou 1 filet de poisson maigre ou 2 oeufs, 120g de legumes (hors feculent),1 portion de frmomage leger,1 compote sans sucre ou fruit.\ncollation : 1 fromage blanc 0%, 1 compote sans sucre ou fruit.\ndiner : 1 bol de soupe, 70g de feculent une fois tous les deux jours et 80 g de legumes (si ya pas de feculent 150g de legumes), 1 fruit.\nvoila ca c'est une journée type avec droit à 1/0 de baguette de pain répartie sur les repas de la journée et boire 2 litres d'eau sans compter les cafés. Avec café et thé non sucré à volonté (travail oblige hihi).\nAu travail, comme je bosse dans une prison, je tiens, les quantités sont largement suffisante en fait. Le tout c'est de ne pas se priver à avoir trop faim sinon après on se rue sur la bouffe au repas qui suit!!!\nPosté le 15/07/2007 à 16:16:30\ntarelle, ce n'est un secret pour personne le petit dejeuner est le repas le plus important, l'important n'est pas de se priver mais de bien manger!!! moi aussi mon petit dej est copieux mais au moins à 10h je ne me rue pas sur l'armoire à gateaux!!! moi je le trouve pas mal, tu dois cependant pouvoir reduire l'apport en lipides! courage on va se serrer les coudes!!! mais on y arrivera! tu es d'ou?\nPosté le 15/07/2007 à 16:17:24\na pardon rapport a mon message precedent c un quart de baguette dans la journée\nYaelle pourquoi pas mais alors il y a une chose que je refuse absolument c'est de peser la moindre chose je préfère parler en quantité les crudités et les fruits tu peux en manger autant que tu veux dans la mesure du raisonnable pas 1 kg de cerises et pour les féculents j'avais le droit à un petits bols chinois remplit de riz de pâtes ou 6 cuillères à soupes ,3 pommes de terres .moyennes etc ...D'autre par je trouve que ton petit dej est trop riche en sucre la confiture et les biscottes c'est fringale assuré à 10 heures en plus pas de protéine le matin ? les protéine ne font jamais grossir donc s'il ya quelques chose dont on peut "abuser" se sont les protéines à condition qu'elles ne soient pas grasses.;Entre autre réjouissances j'avais une pâtisserie OBLIGATOIRE par semaine, une fois de la pizza, une fois une resto type chinois ou japonnais, un repas de pâte avec sauce tomate maison et sans fromage et comble du bonheur 2 carré de chocolat le + noirs possible par jour et oui moi je craque je soir devant la télé et bien comme je savais que je devais manger mon chocolat un jour sur 2 je ne le mangeais pas...Je pense que ton régime est certainement efficaces mais trop restrictif pour être tenu a long terme...\nPosté le 15/07/2007 à 16:31:27\nLe fait est c'est que l'on sait comment faire mais il faut qu'on est envie de le faire et qu'on arrive a le tenir pendant minimum des mois. On se pèse demain matin l'horreur et on essaye une semaine et on voit ce que ça a donné la semaine prochaine...Ou on a craqué et pourquoi et comment on aurai pu faire autrement.;;\nPosté le 15/07/2007 à 16:36:04\nTarelle en ce qui te concerne, il faudrait savoir ce que tu manges le reste de la journée. Un bon petit déjeuner est très important mais comme m'avait expliqué un endocrynologue il faut assimiler l'estomac à un réservoir de voiture en d'autre terme si tu l'habitue à bien le charger il va falloir lui apporter une grande quantité de nouriture pour pouvoir le satisfaire. Je pense qu'il est intéressant de savoir ce que tu manges le reste de la journée ainsi que les écarts ( si tu en fais ? ). Je pense en tout cas que ce que tu propose de mettre en place est une bonne idée, si on se fixe un objectif sur des périodes d'une semaine ça peut-être bien. ( à voir pendant les vacances ).\nYaëlle en ce qui te concerne, tu es déjà dans le moule de ce que les nutritionnistes ou diéteticiennes fournissent comme régime, il est évident que je ne vais pas te dire que ce n'est pas bien mais je voulais savoir est-ce que cela te convient, arrives-tu as suivre ce qui t'es demandé, as-tu déjà suivi ce type de régime.\nPosté le 15/07/2007 à 16:43:52\nTarelle, je suis tout à fait d'accord avec toi, je ne tape pas aussi vite mais tu résumes ma pensée. Avec ce régime tu perdras c'est sure mais le problème est que la moindre erreur est fatidique, car une chose en entraine une autre, le principe est bon mais le principe de peser les aliments je ne pourrai ni ne voudrai pas, cela deviendrait une obsession et deviendrait frustrant. Maintenant si tu penses pouvoir le tenir, essaie et j'espère que je pourrai te soutenir et te conseiller le mieux possible. Car le plus important je me répète je le sais mais c'est volontaire c'est d'être soutenu.\nPosté le 15/07/2007 à 16:44:40\noulala j'ai du suivre tous les types de régimes qui existent au monde. Quand au trop de glucides du petit dej je ne pense pas tout est vérifié pour correspondre et être proportionnel niveau glucides/lipides et protides. Quand au fait qu'il soit trop strict c'est personnel mais je ne trouve pas. C'est certain qu'il peut arriver de faire un ecart mais c'est qurtout une reeducation alimentaire. Alors bon pour le moment ca va, me demotivés pas tout de suite quand même!!!!lol! enfin on verra bien mais la suis contente\nPosté le 15/07/2007 à 16:47:27\nla moindre erreur est fatidique? pourquoi? quand au pesage, ce n'est qu'un menu type, moi je ne pèse rien, par contre lorsque j'achete la viande, je regarde sur l'étiquette le poids indiqué et pour le reste je mesure a vue d'oeil une part normale. Bon alors montrez moi vos regimes a vous que je vois ca! au fait yayas pour le soutien tu as raison!\nPosté le 15/07/2007 à 16:54:59\nExcuses moi, je me suis mal exprimée, je ne veux surtout pas te démotivée, beaucoup de nutritionnistes te conseillerai ton régime. Je dois avoir dans mes tablettes à peu près le même type de régime. Le terme strict n'est pas le bon, contraignant de part la pesée. Je suis de tout coeur avec toi et essaierais d'être ta conscience si tu as une baisse de morale. L'objectif est de se soutenir, il est clair que si tu me parles d'anneau gastrique ou de gélule miracle je n'irai pas dans ton sens. En ce qui me concerne j'ai 38 ans donc peut-être un peu plusde recule. Je suis très gourmande et pourrai me passer de manger pour manger des gateaux ( encore gamine!!!). L'bjectif recherché est de nous soutenir en faisant effectivement un bilan sur ce qui ne va pas chaque semaine et de nous entraider. Dans un premier temps, il est justement interessant que nous ayons des points de vue différents afin que nous puissions échanger et construire ce que nous n'avons pas réussit à faire chacune de notre coté.\nPosté le 15/07/2007 à 16:59:06\nJ'ai un pexagéré sur le terme fatidique, mais malheureusement ma mauvaise expèrience m'a prouvé que plus on va se priver et plus il y a de risque de reprendre plus que l'on a perdu. Je te propose comme Tarelle l'a proposé que l'on se fasse un bilan sur ce que l'on prend comme méthode ( chacune dans son coin ) et que l'on fasse un petit bilan, que l'on échange sur ce qui va, qui ne va pas pourquoi et faire un bilan du poids, 1 fois par semaine.\nPosté le 15/07/2007 à 17:02:16\nYaelle se n'est pas du tout une critique et chacun a un régime qui lui correspond moi en ce qui me concerne le tiens serai trop restrictif et je sais que je le tiendrai au + un mois mais s'il te convient c'est trés bien, ce qu'il faut savoir c'est que plus on s'interdit de choses plus lorsqu'on fait un écart il est désastreux je n'ose vous monter le type de régime que j'avais parce que ça n'a rien à voir avec un régime et pourtant j'ai perdu 9 kg avec en 3 mois...Le plus important c'est de comprendre pourquoi on n'arrive pas à les suivre et pourquoi on se mets à déraper alors qu'on est malheureuse d'être en surpoids ...\nPosté le 15/07/2007 à 17:04:10\npas de soucis moi je suis partante, quand au régime ou on se prive en fait je n'ai pas tellement le choix car si je commence a manger un truc un peu gras ou sucré bref tjs les trucs qui tuent un régime de toute facon je ne peux pas m'arreter!! Je ne suis pas apte à me limiter avec moi c tout ou rien mais c'est pour tout pareil, dans ma vie c'est comme ca hihihi\nPosté le 15/07/2007 à 17:09:11\nTaezllz, ta perte de 9 kg en 3 mois, c'est un régime que tu es en train de suivre ou un que tu as suivi ?\nDe quel poids, es-tu parti lorsque tu as comme,ncé ton régime ?\nPosté le 15/07/2007 à 17:15:46\nAllez je vous le met autant que je m'en souvienne je crois même qu'il y avait des trucs en+.\nSEMAINE DU 16/07/2007AU 22/07/2007 je vais éssyer de tenir cette semaine\n2ou3 tranches de pains complets\nbeurre allégé+tranche de jambon ou œuf ou petit morceau de fromage allégé ou compote\nCrudité ou melon\nUne protéine dégraissée\nLégumes+ féculent un petit bol\ncafé+1 carré de choc\nUne barre protéine ou une tranche de pain complet + fromage allégé (si pas le matin)\nOu un sachet protéinè\nSoupe chaude ou froide + protéine ou légumes secs\nPain 30 grm\ncrème désert genre soja sun ou dessert allégé\n1 carré de chocolat vers 22 heure si besoin avec fruit c'est mieux.\n1 resto genre chinois ou jap\n1 repas de pâtes sans proteines\nC'était à peut prés ça\nPosté le 15/07/2007 à 17:18:51\nC'est un"régime" que j'avais fait il y a un an et demi au mois de mai et au mois d'août je faisais 9 kg de moins mais j'étais hyper motivée en ce moment je ne fias rien que de me lamenter pas bien!!!!\nPosté le 15/07/2007 à 17:21:02\nJe crois quelque chose comme 82 et je suis descendue jusqu'à 71 mais pas en dessous j'ai recommencer mes bêtises n'importe quoi n'importe quand\nPosté le 15/07/2007 à 17:25:12\nPosté le 15/07/2007 à 17:29:10\nJ'ai de gros problème avec le petit déjeuner car je n'ai pas fin le matin. Pour ma part, je vais essayer de prendre un petit déj yaourt avec un féculent ( rien en stock j'irai m'acheter des biscottes demain ), et pour le reste je vais essayer de faire une collation à 4h pour éviter de tomber sur tout ce qui bouge quand je rentre à 19h. Pour ma part je commence lundi, il faut que j'alimente mon frigo pour me permettre plus de "rigueur".\nJ'ai plutôt tendance à me connecter la nuit, on essaie de communiquer en semaine et on fait un bilan comme le propose tarelle pour le dimanche dans un premier temps chacune sa méthode et nous essaierons de capitaliser au fur et à mesure de nos échanges ?\nPosté le 15/07/2007 à 17:34:57\nbonjour j'aimerai bien intégré votre groupe si sa ne vous derange pas j'ai 20 kilos a perdre et j'ai commencer mon regime aujourd'hui avec la fameuse soupe aux chou .\nPosté le 15/07/2007 à 17:35:47\nok on fais comme ca, j'ai des horaires de boulot assez variables un coup le matin un coup la nuit donc je vous assure pas d'etre la tous les jours mais je v essayer\nPosté le 15/07/2007 à 17:35:59\nOn va se motiver, nous en avons chacune besoin. C'est le besoin qui va créer l'envie. Ne te laisse surtout pas aller. On va se soutenir et je pense que comme moi c'est se dont tu as besoin, si tu as franchis ce pas pour en discuter, c'est que tu en a la volonté pas la motivation car tu as eu trop d'échec. Donnons nous quelques mois, fin de l'année en nous soutenant mutuellement c'est peut-être la solution, voir ce qui se dit dans les autres discussions.\nPosté le 15/07/2007 à 17:37:33\nleila025 bienvenue à toi et alors bon courage sincèrement!!! j'ai tenté ce régime une fois c'est sur que si on s'y tiens c'est impressionnant le resultat rapide mais après faut stabiliser et la bonjour!!! enfin je ne veux absolument pas te demoraliser donc je dis rien de plus bon courage et puis de toute fcon on est la en cas de baisse de booster...\nPosté le 15/07/2007 à 17:39:15\nc'est sur yayas, de toute facon je pense desormais que au point ou j'en suis autant prendre mon temps pour perdre mais que cette fois ce soit durable! enfin sans vous ya un truc qui est sur je n'y arriverai pas donc je vous met pas la pression les nanas mais bon un peu quand même le soutien c important!\nPosté le 15/07/2007 à 17:41:07\nYaya la règle il ne faut jamais se forcer à manger lors que l'on a pas faim si tu n'as pas faim au petit dej peut etre as tu faim a 11 heure et là tu manges 1 ou 2 tranche de pain complet et une tranche de jambon un petit bout de fromage ou une compote.Essaye de remplacer les biscottes pleines de sucre et moins rassasiantes du fait qu'elles sont sèches par du pain le + complet possible ou de la baguette aux graine etc.;c'est mieux pour le transite je n'aurai accés à mon ordi pas avant mardi lorsque je travaille comme aujourd'hui je n'ai pas d'ordi a la maison allez on va se faire du bien en gardant le plaisir de manger et on essaye de ne pas déraper...\nPosté le 15/07/2007 à 17:51:03\nLeiala pourquoi pas la soupe au choux pour te donner un élan sur 10 jours a peu prés mais je ne pense pas que tu puisses perdre tes 20 kgs de trop avec cette méthode uniquement la règle pour maigrir durablement et qui ne fait plaisir à personne c'est de maigrir très doucement en en collant le plus possible son alimentation a une alimentation normale équilibrée et que l'on pourra tenir toute sa vie je ne te vois pas manger de la soupe au choux toute ta vie ...mais bravo pour ta démarche et bon courage\nPosté le 15/07/2007 à 20:02:48\nMe revoila, j'ai eu une petite visite, j'ai bu petit jus, je ne me suis pas ruée sur les gateaux bien que ce ne soit pas l'envie qui m'en manque.\nLeila, je te souhaite la bienvenue et j'espère que l'on arrivera à faire face. Je ne connais pas cette méthode de soupe aux choux , mais si cela consiste à ne manger (c'est un bien grand mot ) de la soupe, je reste persuadée que le résultat sera le même quelque soit le choix du légume vert.\n¨De perdre du poids c'est bien mais attention à la reprise, nous sommes toutes dans ce cas, on a essayé un régime, plus il est contraignant et plus il est frustrant, il est important pour la santé de manger équilibré, maigrir ce n'est pas ne rien manger, c'est manger mieux surtout si tu souhaite que ton régime soit durable. Manges mieux, et si tu as un moment de faiblesse ou tu veux manger quelque chose que tu sais mauvais pour la santé ou pas compatible dans un premier temps avec le régime ( frites + coca par exemple), essaie de ne pas succomber et viens en discuter. Ca peut te sembler idiot mais en ce qui me concerne c'est ce que je recherche, par exemple tout à l'heure j'avais envie de manger des gateaux, mais j'ai pensé à nos bonnes paroles et je m'en suis passée. Et maintenant que je l'écrit je ne suis pas frustrée mais contente de savoir que d'en parler ça fait du bien parce que vous pouvez peut-être me comprendre. Quand je dis à mon mari je me suis retenue pour ne pas en manger, il ne comprend pas. Je sais que c'est un peu bête mais je suis trop gourmande.... d'où ce besoin de créer cette discussion.\net oui un régime n'est pas simple mais avec du soutien ca passe mieux, et si ton mari n'est pas un habitué des régimes et des galères de poids forcément il peut pas trop comprendre! enfin nous on est la et je ne m'avance pas en disant qu'ici tout le monde comprend...\nPosté le 15/07/2007 à 20:43:03\nPesée demain matin ?\nUn effort la semaine, en ce qui me concerne je me connecte la nuit.\nJe n'ai plus MSN d'installer mais dès que j'ai un moment je m'en occupe.\nPosté le 15/07/2007 à 20:45:10\nje me pèse tous les samedis comme j'ai commencé le 14 juillet....et pour le moment a fond dans mes bonnes resolutions je ne cederai pas à l'appel de la balance avant samedi... Bon ben tiens moi au courant quand tu auras msn tu as recu mon adresse au fait?\nPosté le 16/07/2007 à 06:42:26\nC'est pire que je ne le pensais, je ne m'étais pas pesée depuis plus d'un mois, il est effectivement vraiment très grand temps que je réagisse. Je démarre à 131,5 ( quel horreur !).\nJe te suis pour la pesée le samedi avec comme point de départ celle d'aujourd'hui qui sera le poids de référence.\nJe vais aller essayer de manger un peu de fromage blanc ensuite je vais aller faire une petite ballade, à midi j'essaierai de limiter les dégats ( fast food je prendrai salade et hamburger ).\nCet après-midi on ira peut être à la cité des sciences, et en soirée, il faudra aller faire des courses. Si je me débrouille bien je devrai pouvoir éviter les grignotages jusqu'à ce soir. C'est bon j'ai un peu de fruit dans le frigo si j'ai une grosse envie j'essaierai de me diriger vers les fruits.\nDernière pesée : 16/07/2007 131.5\nFuture pesée : 21/07/2007\nPosté le 16/07/2007 à 20:04:53\naller courage ma yayas, on va y arriver ya pas de raison!!! je suis à bloc aujourd'hui profitons profitons!!! allez faut que je prenne le temps de dire doucement adieu à mes kilos c qu'à la longue je m'étais attachée, enfin il parait que le divorce est à la mode alors aujourd'hui je proclame que mes chers kilos je demande le divorce, la procedure sera longue et difficile mais peu importe vous faites vos bagages et dehors!!!\nbon ok, la je pete mon petit cable du soir mais c'est normal la journée a été riche en boulot donc ze m'accorde un petit petage de durite!!! ceci dit regime au poil pas de sensation de faim et plaisir de manger equilibré, je retrouve la saveur de certains légumes hihi (sans le gras ca change le gout)\nPosté le 16/07/2007 à 21:54:57\nVoila je me permet de me joindre a vous car je trouve votre poste super sympa\nMoi actuellement, je suit un réequilibrage alimentaire, et j ai plus de 40 kg a perdre. je pese 111.3kg pour 1.63.\nPour le moment j y arrive bien et je me sent pas privé du tout.\nJ ai une relation de confiance avec mon endocrino, mais j avoue que j ai besoin aussi de soutien\nAlors j espere que vous m accepterais\nPosté le 16/07/2007 à 22:05:02\nsalut giboulette!!! alors je crois que en ce moment je suis la seule ici yayas passe plus tard je crois (ou plus tot le matin bref...) et bien au noms de toutes je te souhaite la bienvenue, on t'accueille avec plaisir dans notre club hihi! bon ok je suis encore en plein petage de boulot mais c pas ma faute à moi... ca me rend euphorique tout ca.... bref bref bref, tu as perdu combien déjà? nous on fait le poids sur nos kilos envolés le samedi...\nPosté le 17/07/2007 à 01:43:34\nEffectivement moi c'est le matin ou le soir ou la nuit, ce matin au lieu de tourner dans ma cuisine je suis venue lire ce qui se disait dans le forum.\nC'est très touchant la souffrance de chacun, d'un autre coté on se rend compte qu'il y a beaucoup de mains tendus et ça fait plaisir à voir.\nJ'ai évité le grignotage, et quand j'ai succombé j'ai eu mauvaise conscience ( il restait un peit morceau de pizza dans le frigo!!!). J'avoue que je me suis arrêtée rapidement en me disant que j'allais devoir vous l'avouer. Bref, j'espère réussir à me retirer cette facheuse tendance à grignoter. Pour le reste, je n'ai pas gouté un seul gateau (un peu de bonbons seulement...).\nSinon, j'avais prévue uneballade mais pas de chance tout ce que je voulais visiter était fermé le lundi, au final tant mieux car le temps est vraiment pourri...\nIl faut espèrer que ça va finir par s'arranger car ce temps nous fatigue.\nPosté le 17/07/2007 à 07:23:51\nEt bien j etais a 116kg et la je suis a 111.3.\nJ avoue que moi mon probleme c est les pulsions mais j ai decidé de me controler\nMoi personnellement je me pese le vendredi.\nJe vous remercie de votre acceuil et j y crois on va y arriver a perdre ces foutus kilos\nJe pars vite au boulot et je vous dit a tout a l heure, bonne journee\nPosté le 17/07/2007 à 09:10:07\nsalut jolies dames! bon, je bosse de nuit aujhourd'hui et je me demande comment je vais adapter ce régime parce que tenir une nuit de boulot éveillée sans manger un peu dans la nuit ben euh je connais pas... Je crois que je vais faire une collation au milieu de la nuit. Sinon, yayas pour le piti écart, je pense qu'il vaut mieux un piti ecart au début qu'une grosse deconnade à la fin!!! Bon pour le moment suis contente, je tiens bien le choc et finalement comme je fais gouter à 16h j'ai pas l'impression d'avoir faim c cool!!! Après c'est sur que c'est plus simple quand je bosse parce que quand je suis à la maison les tentations sont grandes!!! Gros bisous à toutes\nPosté le 18/07/2007 à 07:42:25\nben alors? vous etes ou?


Trump sur l’ingérence russe dans l’élection: «Peut-être, c’étaient eux, ou peut-être pas» - Sputnik France\n03:13 19 Juin 2021\n22:16 23.07.2017 (mis à jour 22:36 23.07.2017) URL courte\nAnthony Scaramucci, nommé vendredi directeur de la Communication de la Maison Blanche, a annoncé que le Président américain n’a toujours pas tiré de conclusion définitive concernant l’ingérence du Kremlin dans l’élection présidentielle aux États-Unis.\nLe Président des États-Unis est incapable d'affirmer avec certitude que la Russie est intervenue ou n'est pas intervenue dans l'élection présidentielle qu'il a remportée, a indiqué le nouveau directeur de la Communication de la Maison Blanche, Anthony Scaramucci, dans un entretien accordé à la chaîne américaine CNN.\n«En ce qui concerne notre Président, il m'a téléphoné depuis l'avion Air Force 1 pour me dire: "Tu sais, peut-être, c'étaient eux, ou peut-être pas"», a déclaré le fonctionnaire en répondant à un journaliste qui affirmait que tout le monde aux États-Unis croit à «l'ingérence» de la Russie.\nLe Congrès américain et le FBI mènent plusieurs enquêtes sur l'ingérence présumée de Moscou dans l'élection présidentielle remportée par Donald Trump. Les médias américains publient fréquemment des informations, citant des sources anonymes, sur des contacts de membres de l'équipe électorale de M.Trump avec des fonctionnaires et hommes d'affaires russes.\ningérence, élection présidentielle, Anthony Scaramucci, Donald Trump, États-Unis, Russie


Dimora Caracciolo - Hotels Naples\nHôtel pas cher > Hôtels par pays > Hôtel Italie > Hôtel Naples > Dimora Caracciolo\nDimora CaraccioloVia Francesco Caracciolo 11, Naples, Italie Voir la carte\nDescription de l'hôtel : Dimora CaraccioloEquipementsPhotosCarteStreet viewDisponibilité et prix\nDimora Caracciolo, retrouvez les photos, descriptions, cartes et avis et comparez les prix des hotels 1 étoiles à Naples, Italie.\nDescription de l'hôtel : Dimora Caracciolo\nInstallé dans le quartier populaire de Naples City Centre, le B&B permet un accès facile vers de nombreux points d'intérêts de Naples. Ce bed & breakfast est idéalement situé au centre de la ville.Le B&B dispose de formalités d'arrivée/départ express, de coffres-fort et d'une consigne à bagage. De plus, le personnel multilingue est disponible pour offrir son aide ainsi que pour donner des informations sur la vie locale, afin d'assurer un séjour confortable au cœur de Naples.Le bed & breakfast propose des chambres élégantes avec douche et mini bar.Les clients du bed & breakfast peuvent prendre un petit-déjeuner préparé chaque matin. Les clients pourront se détendre et boire un verre au bar du bed & breakfast.Les sites touristiques accessibles depuis le bed & breakfast incluent la Baie de Naples et Villa Comunale. L'Aéroport international de Naples est à 25 minutes de route et Napoli Mergellina Railway Station se trouve à 10 minutes de l'établissement.\nGénéralAnimaux admis, Climatisation, Chambres non fumeur, Mini Bar, Douche, Salle de bains dans la chambre, Salle de bains privée, Salon de thé/cafétériaServicesPersonnel multilingue, Coffre-fort, Consigne à bagage, Formalités d'arrivée/départ expressParkingParkingAutreToilettes privées\nLes utilisateurs ayant consulté "Dimora Caracciolo" ont également consulté ces hotels 1 étoiles à Naples :\nHôtels les plus prochesH Rooms Boutique Hotel


Zelda Link's Awakening - Une ultime vidéo avant sa sortie - GeekNPlay\nZelda Link’s Awakening – Une ultime vidéo avant sa sortie\npar Thegame344 · Publié 09/09/2019 · Mis à jour 10/09/2019\nNous comptons tous, les jours qui nous séparent de la sortie du remake de The legend of Zelda Link’s Awakening. Ils sont au nombre de 11. 11 jours avant de découvrir pour certains ou redécouvrir pour d’autre l’un des tous meilleurs jeux de Zelda.\nNintendo décide de mettre les bouches et doubles concernant la promotion du remake de Zelda Link’s Awakening. En effet, une vidéo promotionnelle de pas moins de cinq minutes est sortie sur la chaîne officielle de Nintendo sur la plateforme YouTube. Nous apprenons rien de bien nouveau, mais ceci permet d’offrir une mise en bouche très intéressante.\nPris dans une terrible tempête, Link s’échoue sur une mystérieuse île tropicale où vivent des habitants surprenants. Pour rentrer chez lui, notre courageux héros devra trouver les instruments de musique magiques dispersés sur l’île, et réveiller le Poisson-Rêve. Dans sa quête pour réveiller le Poisson-Rêve, Link devra parcourir les nombreux donjons éparpillés à travers l’île. Vous explorerez ces labyrinthes pièce après pièce en résolvant des casse-tête déroutants, en déjouant des pièges mortels et en battant des monstres redoutables.\nLe remake du jeu sera à coup sur au rendez-vous et les ventes devraient être également très élevées. Une petite nouveauté fera tout de même son apparition dans le jeu. Cette nouveauté, est la possibilité de créés ses propres donjons mosaïques. Des donjons qui seront crées à partir des ressources récoltées durant votre aventure. Il est déjà possible de précommander le jeu pour les plus impatients. A partir du 20 Septembre sur le jeu, il sera possible pour l’ensemble des joueurs de découvrir l’île de Cocolint. Nous allons vous laisser avec la vidéo du jeu. ( Attention, certains spoiler pourrait être présent dans cette longue vidéo, nous vous invitons de ne pas la lancer si vous voulez découvrir le jeu par vous même). On vous donne rendez-vous dans 11 jours pour sa sortie officielle.\nsrc in: https://www.youtube.com/embed/eV0Ir0QXUtU?feature=oembed&wmode=opaque\nsrc gen: https://www.youtube.com/embed/eV0Ir0QXUtUActual comparison\nsrc in: https://www.youtube.com/embed/eV0Ir0QXUtU?wmode=opaque\nsrc gen: https://www.youtube.com/embed/eV0Ir0QXUtU\nÉtiquettes : The Legend Of Zelda : Link's AwakeningZelda Link's AwakeningZelda Link's Awakening NintendoZelda Link's Awakening Nintendo SwitchZelda Link's Awakening trailer\nSteam Awards 2021 – Les résultats du concours sont arrivés\npar Sôji · Published 04/01/2022\nIci tout commence – Toutes les informations sur la nouvelle professeur qui va arriver au sein de l’institut (Spoiler)\npar Thegame344 · Published 01/04/2021\npar Salmanasar · Published 26/07/2019 · Last modified 28/07/2019\nArticle suivant Destiny 2 – Un streaming spécial entre Bungie et Xbox\nArticle précédent My Friend Pedro – Une sortie physique de prévue


Confinement semaine 2 -\n26 mars 2020 13 août 2020 Angèle Développement Personnel / écologie intérieure\nComme la semaine dernière, je vous partage les posts écrits sur la page facebook depuis le début du confinement pour vous qui me suivez par d’autres moyens… Et pour tous ceux qui passeraient par ici par hasard (mais comme je ne crois pas au hasard), peut être y a-t-il un mot, une phrase, une photo qui vous touchera plus particulièrement…\nJeudi 19 mars…\nJe lis régulièrement “il a plu pendant 5 mois et maintenant qu’on est confiné, il se met à faire beau”… (genre il aurait pas pu se décider plus tôt le soleil ?!) ☀🌤\nQu’est ce que je suis contente personnellement qu’il fasse beau !!!! Je trouve que le soleil m’aide à rester positive ! Et je me rends compte aussi de la chance d’avoir un jardin… Quand d’autres sont sans extérieurs…\nAlors je vous amène un petit bout du réveil du printemps avec tous les arbres en fleurs qui m’émerveillent ! (En cadeau le magnolia du jardin d’une amie !!)\nOn nous demande de vraiment rester chez nous… Alors clairement, c’est pas drôle tout le temps mais relativisons d’une chambre d’hôpital c’est pas mieux… et comme dit une de mes cousines médecin : “d’une chambre mortuaire, on ne profite pas bien (non plus) du soleil…”\nDes fleurs, j’en ai envoyé pleins en photos à ma grand mère qui est en maison de retraite et est confinée depuis bien plus longtemps que nous… (Vive Famileo, Neveo et autres gazettes ou encore Whatsapp pour garder contact !)\nOn y aura certainement droit à des jours de pluie… Alors profitons +++ de ces jours ensoleillés ! 🌞\nEncore un grand merci à toutes les personnes qui travaillent… Soignants, facteurs, vendeurs dans les magasins d’alimentation, policiers, éboueurs, routiers, professeurs pour ceux qui vont travailler… et j’en oublie !\nAlors profitons du soleil !! ☀\nVendredi 20 mars : c’est le Printemps !\nVivre le confinement du bon côté… gourmand ! 😋🥞🥗\nJ’ai lu que pour bien vivre le confinement il fallait certes gérer les “obligations” : télétravail, école à la maison (avec 3 C’est sportif…)\nMais aussi faire (avec nos enfants) des choses qu’on aime !!\nBon j’avoue J’ai pas trop à me forcer pour être dans la cuisine ^^ d’autant que c’est un poste stratégique dans la maison… Elle donne sur le jardin… donc je peux surveiller discrètement ! 🌳🌻🌷\nAlors après (la)… ma sieste, c’est tout le monde dehors et à moi les fourneaux. (En prime je gagne des bouquets de fleurs (#optimisation !!)\n(Bon par contre la balance me dit que le transfert des calories n’est pas encore au top…)\nRevenons à nos moutons : Objectif : optimiser les restes et le garde manger pour ne rien gaspiller !\n🍳Alors les 4 blancs d’oeufs qui traînaient depuis plusieurs semaines dans le frigo ont trouvé une seconde vie en meringues !\n🥔Les topinambours du panier bio qui ramollissent depuis janvier… zou en chips dans la friteuse (merci #topchef #cuisineantigaspi pour l’inspiration!)\n… bon les topi C’est super bon… par contre ça gargouille par la suite… voire ça embaume ^^’ #instantglamour 🤣🤣🤣\nBon et comme les makis c’est la vie, vive le thon en boîte et les avocats (peut être les derniers avant un bail…!!! (Il me reste 1kg de riz jap… on va rationner car on sait pas combien de temps ça va durer…^^)\nPrenez soin de vous pour prendre soin des autres !!\nN’oubliez pas… pour les courses on optimise et on y va le moins souvent possible… #restezchezvous\nSamedi 21 mars !\nPrendre le temps… pour vivre l’instant présent…\nJ’aime bien cette image qui circule sur facebook…\nDimanche 22 mars : **Déconnexion**\nParce que je me rends compte que je suis encore plus accro à mon téléphone depuis le confinement… 😥😱😨🙄😲\n🌿 J’opte pour une journée déconnexion… même s’il ne fait pas beau ! ☁\nPS : si vous voulez approfondir la question j’ai consacré une série d’articles à la déconnexion l’été dernier 👉👉\nChoisir ses priorités (pour moins procrastiner)\nDéconnecter grâce à la lecture\nLes activités pour se mettre sur pause\nLundi 23 mars : le coloriage\nParce que je mets en pratique ce que je vous partage dans mes articles !!! Je voulais vous partager un petit kiff du week end !\nJ’ai acheté dans une brocante il y a quelques temps un carnet de mandalas… destiné à ma fille aînée, et finalement j’ai ressorti mes pastels et je m’y suis mise ! Un bon moment de détente !!\nVive le coloriage pour se vider la tête… !! Et oublier les soucis, inquiétudes, angoisses, disputes et se déconnecter !!!\nA vos crayons de couleurs, pastels et autres pinceaux !!\nMardi 24 mars : Résistance 1 . Gratitude 0 ?\nMon super carnet de #mandalas dont je parlais hier à quelques pépites de citation… 🌻\nEt celle-ci me parle :\n“La souffrance, c’est la douleur multipliée par la résistance. Chaque fois que je dis “cela ne devrait pas arriver !” J’augmente ma souffrance.”\nSans vouloir me plaindre de ma situation la journée d’hier a été compliquée… et plus j’étais en colère contre les enfants et leurs bêtises et plus je m’énervais contre moi d’être en mode “dragon”… et plus je m’énervais à la moindre chamaillerie… 🐉🦂\nBref ce sont des enfants normaux et cette phrase résume complètement mon état …\n🔒 Cette résistance … au confinement, au changement, aux chamboulements, à cet avenir incertain… à mon imperfection, à ma fatigue, à mes cris, à mes émotions qui me disent de lâcher prise sur ce qui est… et à adoucir en moi ce sur quoi J’ai du pouvoir…\nAlors plus que jamais je décide aujourd’hui de mettre les lunettes de gratitude devant mes yeux !!! 😎\nMon article commence à être sérieusement à rallonge, alors la suite dans les prochains jours 😉\nConfinement et gratitude… petites pépites !\nPrendre du temps pour soi VS le confinement à 5


Révolution - Manifeste international sur la révolution arabe. 2ème partie\nManifeste international sur la révolution arabe. 2ème partie\nNous publions ci-dessous la deuxième partie du Manifeste de la Tendance Marxiste Internationale (TMI) sur la révolution arabe. Pour l’essentiel, ce texte a été achevé le 14 mars dernier.\nCertains prétendent qu’il ne s’agit de rien de plus que d’un mouvement bourgeois-nationaliste. Cela révèle à quel point ils ignorent l’importance des revendications démocratiques dans de telles conditions. L’expérience de la révolution russe a montré l’importance d’une utilisation correcte (révolutionnaire) des revendications démocratiques. La revendication d’une Assemblée Constituante a joué un rôle très important dans la mobilisation révolutionnaire de larges couches de la population.\nPendant les soulèvements d’octobre 2003 et de mai-juin 2005, en Bolivie, le mot d’ordre pour une Assemblée Constituante était contre-révolutionnaire. Pourquoi ? Les travailleurs boliviens avaient organisé deux grèves générales et deux insurrections. Ils avaient constitué des formes de soviets : les Assemblées Populaires et les cabildos abiertos (meetings de masse). Ils auraient pu prendre le pouvoir. Les dirigeants de la COB (syndicat) auraient pu balayer le gouvernement et se placer à la tête du pays. Dans ces conditions concrètes, le mot d’ordre pour une Assemblée Constituante était une trahison. Il détournait l’attention des masses de leur tâche centrale – la conquête du pouvoir – vers les canaux du parlementarisme.\nLes marxistes n’ont pas une attitude mécanique à l’égard des revendications démocratiques, qui sont toujours subordonnées aux intérêts généraux de la révolution. Nous ne partageons pas l’attitude superstitieuse des petit-bourgeois vis-à-vis de la démocratie formelle. L’approfondissement de la révolution dévoilera les limites de la démocratie bourgeoise. A travers leur expérience, les travailleurs en viendront à comprendre la nécessité de prendre le pouvoir en main. Mais avant de comprendre les limites de la démocratie bourgeoise, ils doivent passer par son école. Cela suppose une lutte sérieuse pour les revendications démocratiques les plus avancées.\n1- Départ immédiat de Moubarak, de toutes les personnalités et de tous les symboles du régime ;\n2- Confiscation des richesses et propriétés – dans l’intérêt des masses – de toutes les figures du régime, ainsi que de tous ceux dont la corruption est avérée ;\n3- Tous les travailleurs affiliés aux syndicats contrôlés par le régime doivent en démissionner, en vue de créer des syndicats indépendants. Il faut préparer des conférences syndicales pour former de nouveaux syndicats.\n4- La renationalisation des entreprises publiques qui ont été privatisées ou fermées, et la formation d’une nouvelle administration de ces entreprises, impliquant les travailleurs et les techniciens.\n5- La formation de comités de travailleurs, dans toutes les entreprises, pour administrer la production et contrôler les prix et les salaires.\n6- La convocation d’une Assemblée Constituante pour rédiger une nouvelle Constitution et l’élection de conseils populaires – sans attendre des négociations avec le vieux régime.\nLa révolution pose la nécessité de s’organiser. Les syndicats sont partout et toujours la forme d’organisation la plus élémentaire des travailleurs. Sans organisation, la classe ouvrière n’est qu’une matière première pour l’exploitation. En conséquence, la construction et le renforcement des syndicats sont une priorité absolue.\nMême dans les démocraties bourgeoises, les directions syndicales ont tendance à fusionner avec l’Etat. Mais l’histoire montre que lorsque la classe ouvrière entre en action, même les syndicats les plus corrompus et bureaucratisés subissent la pression de la classe ouvrière et sont transformés au cours de la lutte. Soit les vieux dirigeants s’adaptent et reflètent la pression des travailleurs, soit ils sont remplacés par d’autres dirigeants, prêts à se mettre à la tête du mouvement.\nEn Egypte, les bureaucrates syndicaux étaient incapables d’empêcher la vague de grèves qui fut l’école préparatoire de la révolution. Les travailleurs égyptiens se mobilisent contre les dirigeants corrompus et luttent pour créer des syndicats démocratiques et militants. Ils font preuve d’un instinct de classe infaillible. La lutte démocratique n’est pas confinée à l’arène politique. Elle doit entrer dans les syndicats et les entreprises.\nDans la lutte contre l’ancien régime, les syndicats se sont liés à d’autres couches de la société : les chômeurs, les femmes, la jeunesse, les paysans et les intellectuels. C’est absolument nécessaire. La classe ouvrière doit se placer à la tête du pays et diriger la lutte contre toutes les formes d’injustice et d’oppression.\nLes syndicats sont des écoles révolutionnaires. Ils joueront un rôle clé dans le renversement du vieux régime et la construction d’une société nouvelle, socialiste, dans laquelle ils connaîtront un puissant développement. Ils joueront alors un rôle déterminant dans la planification démocratique de l’économie et la direction de la société.\nSans travail, les diplômés n’ont pas la possibilité de se marier et de se loger. Cela souligne l’impasse du capitalisme. Ces pays ont besoin de médecins, de professeurs, d’ingénieurs, mais il n’y a pas d’emploi. Il y a dans la jeunesse un profond sentiment d’injustice et une colère brûlante à l’égard d’un système qui la prive de tout avenir et d’un régime corrompu qui s’engraisse au détriment du peuple.\nLa participation active des femmes est l’un des aspects les plus enthousiasmants des révolutions en Egypte et en Tunisie. La vieille soumission disparaît. A Alexandrie, des femmes âgées jetaient de la vaisselle sur la police depuis les balcons de leur appartement. Sur les manifestations, de jeunes étudiantes en jeans luttaient aux côtés des femmes portant le hijab. Ces dernières années, déjà, les travailleuses du textile avaient joué un rôle clé dans les grèves massives de Mahalla al Kubra, qui ont préparé le soulèvement révolutionnaire.


Tout allait bien pour Tiril. Des amis formidables, un petit ami respectueux et une vocation : devenir chanteuse. Jusqu’à cet accident de voiture avec sa mère, il y a deux ans.\nDésormais atteinte d’aphasie partielle, elle n’arrive plus à parler comme elle le souhaite. Amis et petit-copain se sont volatilisés, même Mikkel son meilleur ami, s’est éloigné. Sa future carrière musicale s’est envolée. L’injustice, la colère et le ressentiment se sont installés en elle.\nMais l’espoir vient parfois de là où on ne l’attend pas… Et s’il venait d’Amena, cette élève à qui Tiril n’a jamais parlé ? Cette nouvelle amitié lui permettra-t-elle de retrouver sa voie… et sa voix ?\nAprès avoir lu Skye et le Vieux Solitaire, je me suis lancé dans Le Fracas du silence, un roman qui m’a pas mal intrigué et ayant déjà lu quelques romans de l’auteur que j’avais apprécié, j’étais curieuse de découvrir cette nouvelle histoire et je dois dire que c’était un roman très touchant que je vous invite à découvrir.\nJe ne ferai pas de résumé de l’histoire, la 4e de couverture étant suffisamment explicite pour savoir de quoi il s’agit d’autant que les événements arrivent assez vite pour s’en rendre compte. Il n’y a que l’aspect musical, cette injustice due au fait que sa chanson soit reprise au profit d’une chanteuse à succès, qui va mettre un peu de temps à arriver, mais en dehors de cela, le pitch résume bien la situation.\nLa narration est double, on suit d’un côté Tiril qui, à la première personne, nous raconte son histoire, son quotidien et de l’autre « A. » qui représente les pensées de Tiril, celles qu’elle n’arrive pas à exprimer, celles qui l’assaillent et la rabaissent en lui faisant comprendre que depuis son accident, elle n’est plus rien. Des pensées dures qui la hantent et la réduisent à son handicap. Un dialogue intérieur dure et déchirant puisque dans ses pensées tout est clair, mais les mots ne sortent pas de sa bouche.\nC’est une double narration intéressante car à travers les chapitres de « A. », elle nous rend compte de sa lutte intérieure, de ce qu’elle ressent vraiment et pas de ce qu’elle laisse paraître. On ressent d’autant plus sa souffrance, ce qui rend ce récit encore plus touchant et dur. C’est aussi intéressant de voir la relation entre Tiril et ses parents, surtout envers sa mère qui est la cause de cet accident.\nÀ travers mon regard d’adulte, je vois la culpabilité de ses parents, ce qu’ils essayent de faire pour la protéger, pour l’encourager à leur manière, mais dans la peau de Tiril c’est une souffrance d’être réduire à son handicap, d’être surprotéger quand elle aimerait vivre le plus normalement possible, même si c’est compliqué. Autant de choses qui vont pousser l’adolescente à se rebeller, à se renfermer sur elle-même et à rejeter les autres. Et bien évidemment, d’un regard extérieur on sait que ça n’est pas bon de se refermer de la sorte, mais lorsqu’on souffre, beaucoup le font en silence, en restant solitaire. Je ne pourrais pas lui jeter la pierre de réagir de cette manière.\nCe qui est intéressant aussi c’est que, souvent dans ce genre d’histoire, la romance va permettre à l’un des deux personnages, voire les deux, de se dépasser et de s’affranchir du passé, de sa douleur, ses problèmes, etc. L’amour permet de se relever des épreuves. Je ne vais pas critiquer cet aspect-là dans les histoires puisque j’en lis et que j’aime bien (souvent en New Adult c’est ce qu’on retrouve et aussi en Young Adult) mais là, j’avoue, que ça fait du bien de voir que ça va se passer d’une autre manière. Certes, une petite romance va pointer son nez, mais ce n’est clairement pas l’élément central de cette histoire, ce n’est pas lui qui va la sauver. Et ça fait du bien de voir le parcours de Tiril, comment elle s’en sort, même si l’amitié d’Amena et celle de Mikkel (et plus si affinité, on voit bien qu’il y a anguille sous roche entre les deux) va l’aider mais surtout elle-même.\nD’autres sujets sont abordés dans l’histoire, Amena est une jeune syrienne, réfugiée, elle ne parle donc pas très bien la langue, elle est mise de côté, quand elle n’est pas harcelée par d’autres. Elle va être confrontée aussi à différents problèmes. Si dans un premier temps, Tiril va en être un pour elle, rapidement les deux jeunes filles vont devenir amies et se soutenir. Une amitié qui sera précieuse, comme celle de Mikkel qui est le meilleur ami de Tiril, le seul qu’il lui reste, même s’ils vont un peu s’éloigner au cours de l’histoire, pour peut-être mieux se retrouver en fin de compte. J’ai beaucoup aimé ce personnage qui est aussi touchant.\nEn bref, Le Fracas du silence est un roman très touchant que j’ai pris plaisir à découvrir. On suit le quotidien de cette adolescente prisonnière de son corps, elle qui rêvait de faire de la musique, de chanter et d’écrire qui aujourd’hui, à cause d’un accident se retrouve à court de mots pour s’exprimer. Si dans sa tête tout est parfaitement clair, elle ne parvient pas à dire ce qu’elle souhaite et se renferme sur elle-même et s’isole. Un combat contre elle-même mais elle comprendra qu’elle n’est pas obligée de lutter seule. Une très jolie histoire que je vous invite à découvrir.\nChroniques Contemporain Fabien Fernandez Maladie / Handicap One-Shot Scrinéo Young Adult


Serrurier Linkebeek (1630) : dépannage serrures et portes - urgence 24/7\nSerrurier Linkebeek (1630) : dépannage serrures et portes - urgence 24/7 - Artisans\nSerrurier Beersel (1650)\nDemandez votre dépannage serrure d'un simple appel : il y a toujours un spécialiste pour vous répondre et lancer un dépannage urgent.\nSerrurier pas cher Beersel\nPour vous simplifier la vie, nos artisans serruriers veillent à cadrer leurs services selon des prix très compétitifs et avantageux.\nSerrurier d’urgence Beersel\nPour tous vos dépannages de serrures, nous vous conseillons de demander l’intervention d’un professionnel chez Serrurier123, afin de bénéficier d’un service de qualité, même en cas d’urgence. Réparation de serrure, déblocage de porte, changement de cylindre, mise en sécurité, nous réalisons un travail satisfaisant pour tout dépannage serrurier et avec un modèle de serrure adapté à vos besoins. En effet, votre artisan serrurier fait tout pour que vous disposiez des meilleurs types de serrures : serrure A2P, serrure haute sécurité, serrure multipoints…\nCambriolage : sécurisation à Beersel\nNos artisans serruriers se tiennent à votre service à toute heure du jour ou de la nuit pour réaliser une mise en sécurité de votre domicile si vous avez été victime d’une effraction. Nous intervenons aussitôt votre appel pour apporter immédiatement le meilleur niveau de sécurité possible. Grâce à cette réactivité, vous disposez d’un dépannage rapide et efficace, qu’il s’agisse de changer de serrure, d’installer une fermeture provisoire, ou de débloquer un rideau métallique. Nous travaillons en effet sur tous types de portes et systèmes de fermetures : portes d’entrée, vitrines de magasin, portes de garage, portes fenêtres, volets, portails, rideaux métalliques…\nPorte blindée Beersel\nNotre entreprise de serrurerie possède un savoir faire exceptionnel lorsqu’il s’agit de l’installation de porte blindée ou du dépannage de porte blindée. Nous avons toutes les pièces de serrurerie métallerie qui permettent ce type de service serrurier, y compris l’ouverture de porte blindée et autres dépannages. Pour tout dépannage urgent, appelez Serrurier123 et un dépanneur se rend sur les lieux des réparations le plus rapidement possible.\nNotre société de serrurerie réalise un dépannage d’urgence pour toute personne qui se trouve face à une porte bloquée. Ce dépannage immédiat permet l’ouverture des portes, même pour une porte claquée. Ce service de dépannage s’adresse aux particuliers et professionnels qui ont claqué la porte ou qui s’aperçoivent d’une perte de clés, d’une serrure coincée, d’un cylindre qui ne tourne plus. Nous mettons tout en œuvre pour une intervention rapide et efficace qui permet une entrée immédiate chez vous après notre intervention. Nous pouvons ouvrir un coffre-fort, une porte de voiture, une serrure ancienne, une caisse de monnaie, un cadenas et tout autre système de fermeture, en quelques minutes à peine.\nChangement de serrure Beersel\nUn serrurier artisan possède l’expérience nécessaire pour tout remplacement de serrure, sur porte d’entrée, ou sur portail, porte de garage, coffre-fort, grille, porte fenêtre… Nous avons une large de gammes de serrures et verrous en stock, afin de dépanner tout client qui fait appel à notre service de pose de serrure. Si nous constatons qu’un changement de cylindre est préférable, alors nous réalisons ce service après vous avoir présenté un devis gratuit et détaillé. Pour votre remplacement de serrures, faites appel à nos services !\nSerrurier voiture Beersel\nToutes les portes peuvent avoir un souci au niveau de leur serrure ou du bloc porte. Les voitures par exemple peuvent rencontrer un souci de porte coincée, de clés perdues, de clé cassée, de serrure bloquée ou d’oubli de clés… Quelle que soit la cause du blocage de porte, nous le résolvons dans le meilleur délai possible grâce à nos professionnels sérieux et réactifs, prêts à réaliser votre dépannage en urgence pour toute ouverture de portière, même sans les clés. Contactez-nous et appréciez notre intervention rapide et efficace : notre rapidité d’intervention n’a rien à envier à la qualité de notre travail.\nInstallation de serrure Beersel\nVous avez besoin d’une nouvelle serrure pour équiper vos portes du meilleur verrou possible mais aussi d’un confort d’utilisation qui répond à vos attentes ? Nos serruriers artisans vous guident pas à pas dans ce projet de pose de serrure en vous proposons le bon type de serrure : serrure carénée, serrure de sécurité, serrure 3 points, serrure électronique… Nous sommes à votre service pour tout dépannage également en cas de serrure coincée, de cylindre bloqué ou autre problème qui demande un dépannage de serrure.\nDépannage de porte Beersel\nNotre entreprise serrurerie est la mieux placée pour dépanner ou débloquer une porte. Un simple appel vous permet de bénéficier d’une intervention d’urgence si vous en avez besoin. Ce dépannage express permet de rendre à votre porte son meilleur fonctionnement : réparation de porte, réparation de serrures, remplacement de serrures, de cylindres ou autre service d’urgence. Pour toute intervention, faites votre demande de devis et un professionnel en serrurerie générale se rend sur place toute de suite si vous vivez une situation d’urgence, comme une porte fracturée, une porte coincée, etc. Dès la moindre tentative d’effraction, nous intervenons aussi !\nPour mettre à l’abri des objets de valeur, des biens professionnels ou des biens personnels, vous pouvez demander à nos serruriers de sceller un coffre-fort dans l’endroit le plus discret de votre habitation ou de votre entreprise. Cette installation prend peu de temps et augmente votre niveau de sécurité de manière très nette. Vous pouvez par ailleurs faire confiance à nos serruriers pour bonne disponibilité et leur sérieux : ils sont disponibles à tout instant en cas de coffre impossible à ouvrir, de clés perdues, de code HS et autres dysfonctionnements éventuels. Nous vous conseillons sur les coffres forts mais aussi les armoires fortes, les mallettes professionnelles sécurisées, les chambres fortes, etc.\nSystèmes de sécurité Beersel\nUn logement bien protégé est un logement qui profite d’une forte dissuasion des cambriolages avec la présence d’une alarme par exemple. Nous sommes à votre service pour vous aider à élaborer la meilleure stratégie de protection contre les cambrioleurs : caméra de surveillance, contrôleur d’accès, serrures multipoints, blindage de portes… Il existe de nombreuses solutions et nous vous proposons la meilleure en termes de sécurité, sans oublier la notion de confort et d’ergonomie qui nous paraît aussi importante pour protéger facilement votre habitat ou votre lieu de travail.\nUn travail de qualité en serrurerie-métallerie, c’est un travail qui permet à la fois une sécurité optimale, et à la fois une intervention rapide. Nos artisans serruriers savent travailler avec ces deux qualités et proposent aussi des tarifs très compétitifs, qui permettent à de nombreuses personnes de recevoir le dépannage serrurerie dont ils avaient besoin. D’autant plus que la compagnie d’assurance propose une prise en charge dans les sinistres, par exemple en cas de serrure forcée, de crochetage du barillet, etc. Il suffit de contacter votre assurance habitation pour faire encore plus d’économies.\nOuvrir une serrure sans la clef\nIl arrive que nos clients se trouvent coincés devant leurs portes claquées sans pouvoir les déverrouiller car les clés sont restées à l’intérieur. L’artisan serrurier sait exactement quelle technique utiliser pour ouvrir la porte même s’il n’a pas les clés à disposition. Il peut donc réaliser une ouverture de portes blindées, un déblocage de serrure de voiture et d’autres interventions efficaces sur tous types de portes, pour réaliser rapidement des ouvertures de portes. Cela ne prend que quelques instants et cela vous est proposé à un tarif très compétitif.\nContrôle d’accès Beersel\nPour l’installation ou le dépannage d’un système de contrôle d’accès, vous devez faire appel à un serrurier. Serrurier123 vous envoie un serrurier professionnel qui peut réaliser le service idéal pour vous grâce à sa vaste connaissance de la domotique et des systèmes de contrôle d’accès. Il peut ainsi sécuriser tous vos accès : entrée de hall, parkings, entrepôts, pièces sécurisées, etc. Pour le dépannage de systèmes de contrôle d’accès, nous sommes joignables à tout moment et assurons les meilleures prestations, à un prix satisfaisant. Contactez Serrurier123 et rendez vos portes plus simples à ouvrir et à sécuriser en empêchant toute intrusion indésirable.\nBlindage de porte Beersel\nVos portes sont anciennes ? Fragilisées par le temps ou conçues dans un matériau peu résistant par rapport aux possibilités actuelles ? Un artisan serrurier se rend sur place immédiatement en cas d’intervention en urgence afin de vous dépanner aussitôt. Il réalise un blindage de portes de grande qualité afin de renforcer vos portes sur tous les plans. Cela peut être l’occasion de faire changer de serrure pour installer une serrure neuve, plus récente, plus performante contre les techniques de cambriolage modernes. Appelez Serrurier123 pour en savoir plus !\nChez Serrurier123, pour tout dépannage que nous réalisons vous disposez d’un serrurier compétent, ouvert et honnête, capable de réaliser tout service de serrurier et un travail soigné. Vous pouvez ainsi faire confiance à nos professionnels qui mettent tout en œuvre pour plus de sécurité. Si un cambrioleur a cherché à forcer la serrure, si vous avez besoin d’ouvrir vos portes même en cas de porte fermée, il y a toujours des dépanneurs prêts à résoudre vos problèmes, dans les meilleurs délais. Appeler un serrurier chez Serrurier123 et bénéficiez des meilleurs prix !\nNous travaillons sans exceptions avec toutes les marques de serrures. Vous pouvez donc commander chez nous une serrure Pollux, Picard, Vachette, Abus ou une serrure Fichet, Bricard et autres marques renommées, et bénéficier d’une pose de serrures dans la foulée. Changer barillet, assurer une installation de serrures, que ce soit une serrure porte garage, une serre de coffre-fort ou d’un autre dispositif de sécurité, comme des contrôleurs d’accès, des verrous ou cadenas, nous avons toutes les techniques et le matériel professionnel pour vous dépanner. Vous exigez des serrures parmi les plus grandes marques ? Nous vous aiguillons et réalisons l’installation aussitôt.\nReproduction de clés Beersel\nNos professionnels vous reçoivent pour toute fabrication de double de clés. De quoi permettre la création de copies de clés efficaces pour vos nouveaux trousseaux de clés, que ce soit des clés de serrures anciennes, des clés de coffres forts, des clés de voiture… Nous réalisons la reprogrammation de clés de voiture, de cartes de voiture et autres systèmes d’ouverture centralisée. Nous avons à portée de main toutes les machines pour réaliser ces services, sur tous types de clefs et en fonction de votre budget.\nSi vous faites appel à notre service d’ouverture de portes, vous apprécierez de pouvoir bénéficier d’une intervention serrurier très rapide, notamment pour l’ouverture de porte claquée. Pour tous types de serrures, nous savons comment ouvrir la serrure et protégeons vos installations de tous dégâts potentiels. Ainsi, votre artisan serrurier sait ouvrir rapidement une porte ou effectuer une ouverture de porte claquée, une ouverture de coffre-fort, etc. Demandez notre intervention également pour toute pose de portes ou fermetures provisoires.\nPose de porte Beersel\nLes serruriers de notre société de serrurerie sont avant tout des professionnels qui travaillent avec d’autres artisans, chacun étant spécialiste de son domaine. Un serrurier expert mais aussi un menuisier, un vitrier, un électricien, un plombier et bien d’autres membres de notre équipe qui se tiennent toujours prêt à l’éventualité d’un dépannage en urgence. Nous avons en stock tous types de portes, de tous matériaux, en bois, acier, alu, pvc, pour que notre clientèle trouve toujours le modèle idéal à ses yeux. Nous proposons toujours les solutions les plus adéquates, même en cas de sos serrurier. Pour les urgences, préférez nous contacter par téléphone pour un contact plus rapide et efficace et un dépannage immédiat.\nA la recherche d’un serrurier pour une intervention d’urgence ? nous vous adressons immédiatement un serrurier qualité et certifié qui saura prendre en main toute intervention : changement de serrures, dépannage de coffre fort ancien comme neuf, pose de serrures certifiées et aux normes européennes, de serrures A2P, de serrures multipoints… Dépannage de portes, changement de cylindre, réparation de portes, déblocage de serrures, de volet roulant, nous savons venir à bout de toute panne à l’origine de portes bloquées, de serrures coincées ou en cas de vol de clefs. Nous réalisons un service satisfaisant grâce à l’intervention d’un dépanneur certifié et doté d’outils professionnels de grande qualité.


Accueil » Les candidat·e·s » Marie Duret-Pujol\n2 mai 2019 dans Élections européennes 2019, Marie Duret-Pujol\nDu 17 au 22 avril, les insoumis·es de Gironde ont organisé une « vélorution », accompagné·e·s de Marie Duret-Pujol, candidate de la France insoumise aux élections européennes, et de Loïc Prud’homme, député insoumis de Gironde. Pourquoi parcourir la Haute-Gironde et le Médoc ? - pour rappeler que le département ne se limite pas à la grande métropole bordelaise- pour … Suite\n16 avril 2019 dans Élections européennes 2019, Marie Duret-Pujol\nDiscours de Marie-Duret Pujol, candidate aux élections européennes pour la France insoumise, prononcé le 29 mars 2019 à Bordeaux-Caudéran. Progressivement, la campagne pour les élections européennes prend forme. Plus exactement, les médias lui donnent forme, la forme qui correspond à leur vision binaire du monde. Comme chacun sait, en France, il y a les pro européens et les … Suite\n19 décembre 2018 dans Marie Duret-Pujol\nPortrait de Marie Duret-Pujol, candidate de La France insoumise aux élections européennes de 2019. Qui est-elle ? D’où vient-elle ? Pourquoi est-elle candidate ? Les réponses sont dans la vidéo et sur sa page.\n19 décembre 2018 dans A la Une - Européennes 2019, Marie Duret-Pujol\nEdito en date du 8 décembre 2018 de Marie Duret-Pujol, candidate aux élections européennes Qui aurait pu penser il y a encore quelques semaines que le jaune allait devenir la couleur de la révolution citoyenne, la couleur du peuple ? Il avait mauvaise presse le jaune, couleur de celles et de ceux qui s’accommodaient avec l’ordre … Suite\n26 novembre 2018 dans A la Une - Européennes 2019, Marie Duret-Pujol\nJeudi 22 novembre avait lieu la soirée de lancement du comité d’appui de Bordeaux Métropole. Un événement qui a réuni plus de 50 personnes dont le député de gironde Loïc Prud’homme et la candidate locale aux prochaine élections européennes Marie-Duret Pujol. Retrouvez ci-dessous son discours d’introduction : « Le peuple fait irruption sur la place publique ». … Suite\nPrésentation des « Rencontres En Culture Insoumise »\n14 novembre 2018 dans Marie Duret-Pujol, Vidéos\nJusqu’au mois de mai Michel Larive lance des Rencontres En Culture Insoumise dans toute la France. Il y aura des foires, des spectacles, des expositions, du cinéma, du théâtre, des arts plastiques, des visites, des réunions publiques, des actions militantes, etc. À chaque fois, il sera accompagné d’un·e candidat·e aux élections européennes de 2019. ENJEUX | POUR … Suite\nNous voulons la démocratie, ils préfèrent les traités européens !\n13 novembre 2018 dans A la Une - Européennes 2019, Marie Duret-Pujol\nIntervention orale de Marie Duret-Pujol, candidate aux élections européennes, lors du meeting de Jean-Luc Mélenchon et Emmanuel Maurel à Pau, le 8 novembre 2018. Depuis quelques semaines, le président de la République, aidé par un certain nombre de supplétifs (journalistes, éditorialistes, intellectuel·le·s y compris de « gôche » voulant se lancer en politique, entre Macron et … Suite\n30 octobre 2018 dans Marie Duret-Pujol\nDeux événements vont plutôt dans le sens de ce que la France Insoumise défend depuis longtemps pour l’Union européenne. Il montre que le véritable débat ne s’articule pas autour d’une opposition entre souverainiste et « vrais » Européens, entre les partisans de la nation et celles/ceux d’une Europe fédérale, pas plus qu’entre populistes et Européens convaincus ou … Suite\nRéunion publique « Europe & Culture » avec Michel Larive et Marie Duret-Pujol\n30 octobre 2018 dans A la Une - Européennes 2019, Marie Duret-Pujol\nPour cette troisième étape de ce tour de France, Marie Duret-Pujol et Michel Larive ont participé au Festival International des Arts de Bordeaux (FAB) et ont pu présenter le programme culturel européen de la France Insoumise au cour d’une réunion publique dans la permanence de Loïc Prud’homme. Cette soirée fut une véritable réussite avec près … Suite\nSélection à l’université : vers un enseignement supérieur réservé à l’élite !\n13 décembre 2017 dans Loïc Prud'homme, Marie Duret-Pujol, Nos parlementaires\nAujourd’hui détricotage du plan université débattu cette semaine à l’assemblée avec Marie Duret-Pujol. Sélection à l’entrée de toutes les filières et université à deux vitesses c’est le plan du Gouvernement pour un enseignement supérieur qui creusera encore davantage les inégalités !


isolation | Forums Maison.com\nDiscussion dans 'Isolation / Maison Passive / BBC / RT2012' créé par celine et manu, 28 Février 2008.\nceline et manu Membre\nMon ami et moi sommes sur le point d'acquérir une maison des années 60. Cette maison a été construite par l'ancien propiétaire lui-même, des murs au plafonds.... Nous voulons l'isoler mais hésitons entre une isolation par l'extérieur ou par l'intérieur. En sachant que nous comptons changer les châssis, faut il commencer par cela ou par l'isolation si nous décidons d'isoler par l'intérieur?\nPS: la maison est en parpaing.\nceline et manu, 28 Février 2008\nSi vous faites tout en même temps (gros investissement mais conseillé quand même), cela a le gros avantage de pouvoir mettre l'isolant côté extérieur et de mettre les fenêtres également côté extérieur.\nCela supprime les ponts thermiques des tableaux de fenêtres (entourages).\nPour rénover énergétiquement une maison et baisser son budget chauffage voici ce que j'ai tendance à préconiser dans l'ordre :\n1) isoler le toit (cher mais efficace)\n2) mettre en place une bonne régulation sur son chauffage (pas très cher et très efficace).\nDans le cas d'un chauffage électrique à convecteurs, au minimum les remplacer par des radiants ou changer totalement de système de chauffage).\n3) remplacer les fenêtres (cher mais sugmente signifativement le confort) et mettre en place une ventilation contrôlée (sinon gare à l'humidité en rénovation car les vieilles fenêtres étaient peu étanches au vent)\n3bis) isoler les murs\narno, 28 Février 2008\nEn ce qui concerne l'isolation par l'extérieur, tout ce que j'ai pu voir sur internet me dit que s'est trés cher et qu'il y a peu d'entreprise qui le pratique sur de l'ancien. Pouvez vous m'indiquer, si vous en connaissez dans le nord de la France, les entreprises qui pratiquent l'isolation par l'extérieur?\nLorsque je lie l'article au sujet du choix entre isolation intérieur et extérieur, sur ce site, ils ont l'air de dire que c'est équivalent.\nPour moi ce qui change s'est le prix! Alors que choisir?\nceline et manu, 29 Février 2008\nOui, notre article Isolation intérieure ou extérieure indique que c'est quasiment équivalent, à condition de positionner un rupteur de pont thermique sur les pourtours de dalle et de mettre un isolant aux extrémités des murs de refends.\nOr ces dispositions ne peuvent être faites que dans du neuf. Impossible de faire cela en rénovation ... sauf à raser la maison !!\nPour chercher le bon professionnel, n'hésitez pas à solliciter les CAUE et les points info énergie.\narno, 29 Février 2008\nEncore une question , il n'y a pas de sous toiture, est-ce indispensable avant d'isoler le toit?\n1) soit vous avez des combles perdus et il vous suffira de déverser un isolant en vrac (laine de roche, ouate de cellulose, fibres de bois, perlite, vermiculite, etc)\n2) soit vous avez des rampants et dans ce cas, il faudra passer\n2a) soit par en dessous, (ce qui implique soit de retirer les plafonds actuels, soit de perdre de la hauteur de plafond).\n2b) soit par au dessus ( ce qui implique de retirer les tuiles voire les liteaux). Si vous retirez les liteaux, effectivement, il est alors intéressant de faire mettre un pare-pluie entre les chevrons et les liteaux.\nNous nous sommes rendu ce dimanche à Batibouw, le salon de la construction et de le rénovation à Bruxelles, et nous sommes encore plus perdu! Chacun fait l'éloge de son isolation que ce soit intérieur ou extérieur! L'avantage que nous voyons pour l'isolation intérieur c'est que nous n'aurons pas besoin de faire de saigner pour l'électricité. En ce qui concerne l'isolation extérieur, elle reste relativement cher et nous n'avons pas un gros budget... De plus, comme la maison que nous allons acquérir se situe dans une rue où il y a un monument nos possibilités de pouvoir faire une isolation par l'extérieur se réduisent. Au salon nous avons découvert un procédé d'isolation extérieur, les "sidings" d'ETERNIT, qu'en pensez-vous?\nceline et manu, 3 Mars 2008\nL'appellation "siding" est utilisée en Belgique mais pas en France semble-t-il.\nIl s'agit de bardages en fibrociment imitation bois. Sur les brochures cela rend très bien.\nEn tout cas, ce système est préférable aux bardages PVC du fait de la longévité et du fait que le PVC n'est pas recyclé dans la pratique.\nC'est une solution qui permet effectivement de recouvrir une isolation par l'extérieur au même titre qu'un bardage bois.\nA moins que Ethernit ne vende un complexe façade + isolant prêt à l'emploi, la mise en place se fait de la façon suivante (de l'intérieur vers l'extérieur) :\n- mur existant\n- isolation avec montants intercalaires\n- pare-pluie (film ou panneau de fibres de bois)\n- vide d'air ventilé\narno, 3 Mars 2008


Achetez Overwatch au meilleur prix - Comparatif clé CD pas cher\nLivraison de la clé CD : immédiate\nContenu de l'offre : 21 héros; 5 modèles : Reyes - Blackwatch (Faucheur), Morrison - Commandant des opérations (Soldat : 76), Bastion - Déclassé, Pharah - Chef de la sécurité, Tracer - Pilote du Sillage\nBonus : contenu Overwatch pour plusieurs jeux de Blizzard Entertainment : héros Tracer pour Heroes of the Storm, mascotte bébé Winston pour World of Warcraft, portraits pour StarCraft II, deck carte Overwatch pour Hearthstone, Ailes d'Ange pour Diablo III\nInstant Gaming 14,92€\n25% d'économies sur l'achat du jeu dématérialisé\nOu acheter le jeu Overwatch moins cher ?\nOverwatch est un jeu de tir hautement stylisé et basé sur des équipes de 6 jouant en multijoueur coopératif sur un terrain proche du futur. Chaque match est une confrontation multijoueur intense opposant un groupe diversifié de héros avec leurs pouvoirs spcécifiques, de mercenaires, de scientifiques, d'aventuriers et d'extravagances les uns contre les autres dans un conflit épique qui s'étend sur toute la planète.\nDans Overwatch, les personnages audacieux avec des capacités extraordinaires se battent dans des champs de bataille fantastiques mais familiers. Téléportez des roquettes passées alors qu'un allié plonge derrière un hoverbus à deux étages sur les rues pavées de Londres. Protégez votre équipe de l'embuscade d'un archer obscur, puis chassez-le à travers un bazar sous une pyramide égyptienne de haute technologie.\nAchetez Overwatch: Origins Edition au meilleur prix et vous recevrez ces goodies pour vos jeux préférés Blizzard :\n- Skins de héros pour Overwatch : Rendez hommage à la force de frappe originale Overwatch en portant les peaux vintage Blackwatch Reyes ou Strike-Commander Morrison. Explorez les origines d'autres héros avec Overgrown Bastion, le chef de la sécurité Pharah, et même Slipstream Tracer!\n- Héro Tracer pour le Moba de Blizzard Heroes Of The Storm : Sautez dans le Nexus avec Tracer et surprenez vos ennemis en un clin d'œil.\n- World of Warcraft - Animal Bébé Winston : Adorablement câlin et très intellectuel, le bébé Winston animal de compagnie sera à vos côtés pendant que vous combattez votre chemin à travers Azeroth.\n- Hearthstone - Card Back Battez-vous sur le jeu de carte virtuel Hearthstone avec un Backwatch sur le thème Overwatch de la carte pour un héros!\n- Diablo III Mercy's Wings : Tuez les forces démoniaques dans les hauts sommets et les flammes brûlantes lorsque vous donnez des ailes de miséricorde. Tout le Sanctuaire saura de votre allégeance à Overwatch !\n- Starcraft II, images et portraits ingame : Avec de nouveaux portraits de Tracer, Reaper, Pharah, Winston, Bastion et Soldier: 76, vous êtes sûr de devenir un champion du Secteur Koprulu.\nPlateforme de jeu : Battlenet. Overwatch peut être validé sur votre client Battle Net pour jouer sur les serveurs Blizzard\nType de licence : ce produit est disponible via une clé d'activation dématérialisée qui vous sera envoyé par email après votre achat. Pas de frais supplémentaire pour la réception de la licence d'activation du jeu\nSystème : Windows 7 / 8 / 10 (64-bit)\nCarte graphique : NVIDIA GeForce GTX 660 / AMD Radeon HD 7950\n- Le titre nécessite un compte Battlenet pour valider la clé CD Overwatch et accéder au téléchargement illimité du jeu\n- Code licence Overwatch à activer sur le Xbox Live pour jouer sur Xbox One\n- Numéro d'activation Overwatch à activer sur le Playstation Network pour jouer sur PS 4\nJ'achète maintenant Overwatch\nOverwatch est un jeu vraiment génial et je l'adore. Cependant, il manque de contenu qui le rend ennuyeux réel rapide. Il n'y a aucun progrès et seulement 2 modes de jeu. Il n'y a pas de concurrence (Mais je pense qu'ils vont l'ajouter plus tard). La monnaie dans le jeu n'est pas gagnés lors de la finition d'un match qui serait grand. Le seul moyen de le gagner des items bonus, c'est d'ouvrir des caisses.\nAvis donné par Yggy_\nLe jeu est impeccable et donc addictif la seule chose que j'ai à nitpick à est le fait que vous ne pouvez pas partager vos articles déverrouillés avec xbox <-> ps4 <-> pc et vice versa. A part ça, c'est un très bon FPS multijoueur !\nAvis donné par Stella_x\nLe jeu est assez bon. Blizzard, connu pour la série WoW et Starcraft, a décidé de faire un shooter coopératif. Et réussit. C'est un FPS unique en son genre, très similaire à la nature des jeux MOBA et qui vous rappelera un peu Team Fortress 2. Il faut un peu d'habitude, mais tout est facile à récupérer. Je peux dire que cela prendra un certain temps pour vraiment obtenir bon à elle cependant. Pourtant, c'est un jeu très cool. Je nre regrette pas de l'avoir acheté.\nAvis donné par Xolarix\nC'est un jeu incroyable pour s'éclater seul ou avec des amis. Les graphismes sont bons et le gameplay est génial. Le jeu a la mécanique impressionnante et a un caractère pour que chacun apprécie et maîtrise. Le système ELO peut être un peu mieux, mais je suis sûr qu'ils vont le réparer.\nAvis donné par GeT_ReKT\nJ'adore ce jeu. Grands graphismes, un gameplay super et fluide. C'est vraiment beaucoup de plaisir tout en même temps relaxant. Je ne peux pas dire quelque chose de mauvais à ce sujet pour être honnête. C'est un jeu vraiment unique et si vous avez des amis pour jouer avec et qui vous donnera vraiment beaucoup de plaisir.\nAvis donné par K.MaN\nTrès bien fait. Vous aurez beaucoup de plaisir à jouer. Je pense que ça va devenir plus grand et que cela aura une scène concurrentielle. Un jeu que vous devez former et consacrer du temps pour aller mieux. Mais surtout, c'est un excellent jeu pour jouer avec les amis et le super plaisir.\nAvis donné par envilstore\nAprès 200 heures dans ce jeu, je peux encore dire que ce jeu est génial. Si u jouer avec des amis, vous pouvez tester de nouveaux peignes ou vous pouvez troll et amusez-vous. Si le jeu devient ennuyeux, vous pouvez jouer chaque semaine un nouveau mode à "Brawl". Le système de classement est très bon et vous n'obtenez jamais les gens qui part ou troll, tout le monde est amical et communiquer avec vous. Je recommande le jeu à tous ceux qui aiment les graphismes comiques et les FPS stratégiques.\nAvis donné par Rey\nUn des meilleurs jeu de tir auquel j'ai joué depuis un moment. Cependant, il manque de modes qui le rend ennuyeux assez vite. Mais en quelque sorte la profondeur tactique et les graphismes magnifiques me font continuer à revenir pour plus. Pour renouveler mon style de jeu pour obtenir un meilleur soutien et tue pour mon équipe.\nAvis donné par iDream\nCe jeu a changé mon opinion sur les jeux multijoueurs en ligne. Je suis tout de suite tombé en amour avec le système / style. La partie visuelle de ce jeu est étonnante, une pièce d'art. Overwatch est un véritable chef-d'œuvre et je ne peux pas attendre plus de caractères et de contenu :)\nAvis donné par Sadilec\nD'abord j'ai eu des doutes. Mais après des heures de jeu, ils sont partis. À certains égards son comme Team Fortress 2, mais il a son propre style. Mais je pense que 1 ou 2 nouveaux modes de jeu seraient agréables. L'équilibrage est correct si vous connaissez les forces et les faiblesses des personnages.\nAvis donné par Chimpanzee21\nNotre test du jeu Overwatch Origins Edition\nOverwatch est véritablement un exercice de chaos raffiné. Il y a des multitudes de possibilités de gameplay se cachant sous la surface trépidante et multijoueurs du titre de Blizzard et elles émergent, l'une après l'autre plus vous y jouez. C'est un FPS online qui sait surprendre, qui se déroule à un rythme effréné, qui prend une poignée de grandes idées, et les combine en quelque chose de spectaculaire et de bien fun.\nÀ première vue, c'est une formule simple : deux équipes de six personnes luttent pour le contrôle des charges utiles mobiles, des points de capture et des positions stratégiques clés. Oui, un peu (beaucoup même) comme Team Fortress 2 de Valve. Chacun de ses quatre modes de jeu coopératifs est facile à saisir, servant de fondement pour les différentes cartes et les puissants héros qui se battent entre eux à coup d’ultime et de pouvoirs spéciaux. Cette simplicité apparente est trompeuse. Overwatch est un jeu video amorphe, changeant de forme qui signifie différentes choses pour différents joueurs, selon le héros que vous choisissez, et quel rôle vous assumez dans le contexte de votre équipe.\nLa qualité de Overwatch, en tant que FPS à la première personne basé sur la sélection de héros s'appuie sur ses combattants. Et ces 21 héros, à la fois en termes de personnalité et de design, composent l'un des modèles les plus distincts et les plus divers dans la mémoire des hardcore gamers. Leur dialogue fait ressortir les relations entre le groupe. Leur conception d'art transmet un vocabulaire visuel sévère. Leurs capacités ont jeté les bases de tirs multidimensionnels avec explosions, boucliers énergétiques et éclats d'énergie sonore. Il ya un équilibre séduisant entre la maîtrise d'un personnage et l'essai de quelqu'un complètement nouveau.\nChacun de ces personnages pourrait être le centre de leur propre jeu. Il y a l'ingénieur nain Torbjörn et sa tourelle défensive extensible. Il y a le scientifique de singe Winston, avec l'intelligence supérieure et la rage animale. Puis il y a Tracer, la pilote britannique retirée des règles de l'espace et du temps, déformant autour du champ de bataille et inversant ses actions pour corriger les erreurs qu'elle aurait pu faire quelques secondes auparavant avec son ulti parfois salvatrice qui peut vous éviter une mort stupide.\nComme Tracer, Overwatch fonctionne comme une sorte de machine à remonter le temp, empruntant des éléments du genre tout au long de son évolution au cours des années passées. Certains des personnages du titre multijoueur Overwatch font penser au combat d'arène de Quake, tandis que d'autres affichent le dynamisme de Titanfall, plus moderne. Le casting de Overwatch inclut également un personnage archétypique militaire-tireur, le soldat 76. Il sert de passerelle pour les joueurs plus habitués à Call of Duty ou Battlefield, les conduisant à une expérience globale plus nuancée et polyvalente.\nCes héros peuvent être les briques qui intègrent la structure de Overwatch, mais la conception de la carte est le mortier entre les deux. Des escarmouches se jouent à travers 12 lieux dans une version futuriste de la Terre, des fonderies de la Russie industrielle aux sanctuaires du Japon rural. Ces arènes mélangent des allées hautes et des fosses basses, des lignes de vue étroites avec de larges avenues. Les batailles changent constamment, les points d'étranglement deviennent des morgues virtuelles, et apprendre à utiliser l'étendue, les dégâts et les capacités spéciales de votre personnage dépend de la technicité des environnements. La variété dans la conception des maps est une chose - la précision dans leur disposition est un autre entièrement. Et Overwatch se révèle comme la précision incarnée.\nCe qui est impressionnant n'est pas l'ambition du MOBA FPS, à savoir sa tentative de réunir tous ces différents facteurs sous un même toit. Ce qui est impressionnant, c'est qu'il s'adapte à ces personnages et interactions dans un être divin, avec des scénarios en constante évolution qui gardent Overwatch frais et fun à travers chaque match. Vous pouvez par exemple changer de héros milieu de match en fonction du déroulement de la partie et le flux de chaque situation pour rééquilibrer les forces en jeu, ajouter un tank ou un healer manquant qui pourrait faire tourner les combats en votre faveur.\nMais encore plus vital est la facilité avec laquelle Overwatch vous enseigne de précieuses leçons. Jouer devient un processus de creusement et de training complexe mais pas désagréable et vous découvrirez de nouvelles façons d'utiliser chaque personnage sur chaque carte, comment mieux vous servir de votre équipe et comment contrer vos adversaires les plus dangereux. Ainsi, les ambitions les plus profondes d’Overwatch commencent à émerger au sein même de votre expérience de jeu.\nImaginez la défense du dernier waypoint au Japon et les attaquants qui escortent leur charge explosive à un poil de la victoire. Votre équipe est dispersée dans la salle de départ, sur les podiums supérieurs et à l'extérieur, se tenant sur le chemin et gardant les adversaires à distance. En tant qu'expert de l’explosif nommé Junkrat, vous lancez des grenades en groupes vers les ennemis les plus audacieux. Vous mettez des pièges à ours pour couvrir la passerelle à votre arrière. Vous perturbez la position des personnages de bouclier avec l'explosion de vos mines éloignées.\nMais vous regardez également le dos de votre coéquipier comme elle snipes avec Widowmaker. Vous appelez des positions ennemies à Pharah pour qu'elle glisse au-dessus de la mêlée avec son lance-roquettes complètement OP. Vous coordonnez avec Zarya, attendant que vos deux capacités finales soient prêtes. Et lorsqu’elle lance son Graviton Surge suçant chaque ennemi en une masse concentrée, vous libérez votre explosif RIP-Tire dans la direction dans le groupe et afin de tous les éliminer. L'achat de vos personnages de réservoir de précieuses secondes pour inverser le colis pour que le minuteur Atteint zéro et vous gagnez le match avec satisfaction.\nC'est l’effet d’Overwatch sur votre cerveau. Ce sont les pensées qui courent dans votre tête. Ce sont les scénarios qui vous encouragent à jouer le jeu de telles façons. Il y a même une période de vote post-match dans laquelle vous félicitez les efforts individuels, que ce soit le nombre de points de victoire Mercy avec son pouvoir de guérison, le nombre de portails de chaîne Symmetra érigé, ou le pourcentage de dommages que Reinhardt a bloqué avec son bouclier. Dans ces moments, Overwatch vous dit une chose importante: il n'y a pas de moyen unique de jouer.\nMalheureusement, le titre ignore parfois ce mantra. La fin de chaque match initie un point de vue sous forme de séquence "Play of the Game", qui présente le moment le plus impressionnant du point de vue du joueur qui l'a joué. Cependant, contrairement à la période de vote post-match, la vidéo en vedette se concentre presque toujours sur les killstreaks et les enchaînements de mort. Ceux-ci sont flashy surtout quand le joueur montre une maîtrise claire des attaques près de quartiers de Reaper, ou barrages ninja-star de Genji mais ils ne reconnaissent pas les efforts des guérisseurs ou des personnages tanky qui ont pris tous les dommages pour s’assurer de votre survie. C'est une plainte mineure et se distingue seulement parce que le reste de Overwatch est si accommodant aux gameplays individuels.\nIl est également décevant pour chaque manière de voir Overwatch récompenser la maîtrise de vos personnages préférés. Le jeu trébuche avec son système de butin aléatoire. Ces récompenses sont toutes esthétiques, pour être clair un nouveau skin, une nouvelle célébration mais trop souvent les caisses de butin contiennent des articles indésirables. Plus important encore, ils retardent le processus d'équipement de vos personnages préférés, ceux que vous utilisez le plus souvent, ceux auxquels vous vous attachez au fil du temps. Vous pouvez accumuler les items Overwatch pour déverrouiller des articles spécifiques, mais comme les objets eux-mêmes, l'or est répandu dans des caisses de butin aléatoire. À cet égard, Overwatch utilise le jeu pour miner votre désir de déverrouiller des objets et récompenses spécifiques.\nMais dans presque tous les autres cas, Overwatch encourage une progression plus tangible : celle de remplir un rôle critique dans votre équipe et de comprendre ses complexités, plus vous jouez, plus vous adaptez votre style et accumulez de l’expérience. Il y a ici un véritable processus d'apprentissage. Il ya une réelle valeur pour le temps que vous passez à comprendre ces systèmes se chevauchant.\nC'est ce chemin enivrant de la découverte qui rend Overwatch si varié, si enrichissant et finalement apporte une autre libération ludique du développeur Blizzard. Overwatch est une cascade intelligente d'idées disparates, se soutenant, se versant l'une dans l'autre, et s'enroulant autour d'eux-mêmes comme ils coulent dans ce FPS multijoueur online si encensé.\nComment activer Overwatch sur Battlenet ?\n1 - Rendez-vous sur le site http://www.battle.net/ ou téléchargez le client Battle Net sur votre ordinateur\n2 - Connectez-vous à votre compte ou créez-en un\n3 - Une fois loggué, cliquez sur l'onglet "Mon compte" tout en haut à droite\n4 - Sur la nouvelle page, cliquez sur "Ajouter une clé de jeu"\n5 - Sur la page suivante, vous serez invité à entrer le code d'activation du jeu que vous venez d'acheter\n6 - Validez la clé CD en cliquant sur "Activer le code"\n7 - Après quelques minutes, Battle.net authentifiera votre licence et votre jeu sera ajouté dans votre liste\n8 - Cliquez sur le titre pour commencer le téléchargement\nComparer les prix des clés CD Overwatch. 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oiseaux : Tous les messages sur oiseaux - Une nounou à la montagne\nPeinture au bouchon pour cet drôle d'oiseau,ma louloute c'est bien amusée à le faire cet oiseau,en plus le rendu n'est pas mal.\nPosté par nounoudescimes à 21:26 - bricolage printemps - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : oiseaux, peinture au bouchon, printemps\nIl fait encore froid et les moineaux cherchent encore des graines,avec une bouteille de lait et de la peinture,ma louloute a fait un jolie mangeoire.\nPosté par nounoudescimes à 18:10 - divers - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : graine, mangeoire, oiseaux\nDessin de la semaine: Un oiseau en hiver\nLe dessin de la semaine de mon anglaise,un oiseau en hiver,peinture,coloriage découpage avec un ciseau,pas facile de découper et collage des bouts de papiers journal,le résultat est très joli.\nPosté par nounoudescimes à 18:06 - dessin de la semaine - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : dessin de la semaine, hiver, oiseaux\nDessins de la semaine,l'oiseau en hiver\nDessin de la semaine du Forum de Daphné,un oiseau en hiver,Alexandre la magnifiquement décoré.\nPosté par nounoudescimes à 14:05 - dessin de la semaine - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : dessin, hiver, oiseaux\nLa mangeoire à oiseaux fait à partir d'une bouteille de lait et serviettage.\nPosté par nounoudescimes à 08:29 - bricolage printemps - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : mangeoire, oiseaux, récup, seviettage


Qui peut bénéficier de la loi Malraux ? – défiscalisation,Pinel et assurance\nAccueil » actualites finances » Qui peut bénéficier de la loi Malraux ?\nInvestir avec la loi Malraux et réussir à payer moins d’impôts .\nLa loi Malraux : investir en direct ou via une SCPI ?\nLa loi Malraux s’applique aux travaux réalisés dans un immeuble entier situé dans un secteur sauvegardé, un quartier ancien dégradé, une zone de protection du patrimoine architectural, urbain et paysager (ZPPAUP) ou une aire de mise en valeur de l’architecture et du patrimoine (AVAP).\nElle s’adresse aux contribuables français propriétaires d’appartements situés dans un immeuble bénéficiant dans son intégralité d’une restauration surveillée par un architecte des Bâtiments de France à l’issue de la délivrance par le Préfet d’un permis de construire spécifique. On trouve le plus souvent ces biens en centre-ville de grandes agglomérations.\nL’avantage principal de ce dispositif c’est qu’il est exclu du plafonnement des niches fiscales, qui limite à 10 000 € par an les avantages fiscaux liés à certains investissements, il s’adresse aux contribuables français les plus aisés qui peuvent réaliser de gros investissements et a pour finalité de favoriser la rénovation du patrimoine immobilier historique français.\nLes biens acquis depuis 2017 ouvre droit grâce à la loi Malraux à une réduction d’impôt sur le revenu de 22 % ou de 3 % selon le secteur , sur un montant maximum de travaux de 400 000 € étalé sur 4 ans, la réduction d’impôt ne peut dépasser 120 000€ .\nLa mise en location d’un bien en loi Malraux doit répondre à 3 conditions:\n-le bien doit être loué pendant 9 ans\n– la location doit être effective dans les 12 mois qui suivent la fin des travaux.\n– le bien doit être loué comme habitation et le logement doit être nu. Il n’est donc pas possible de louer le bien en location meublé.\nComme pour une SCPI classique , investir en SCPI Malraux vous permet de bénéficier de l’expertise d’un professionnel de la défiscalisation qui se charge de repérer les immeubles, de la procédure d’achat, du montage financier, et de la relation avec les architectes des bâtiments de France et de bénéficier d’un patrimoine immobilier diversifié pour une plus-value intéressante en cas de revente. Investir en Malraux via une SCPI permet aussi de calibrer au centime près le montant de la réduction d’impôt dont vous avez besoin.\nLe dispositif fiscal Malraux est un mécanisme de défiscalisation complexe, pour éviter les arnaques de défiscalisation, il est préférable de vous faire accompagner par un conseiller près de chez vous ou de réaliser une estimation en ligne pour vous renseigner au mieux.\nOriginally posted 2018-06-20 16:03:58.\nInformations Loi Lmp – info pinel dit :\n29/06/2019 à 18:39\n[…] être non professionnel il suffisait de ne pas dépasser pour les locataires mise en place en 1962 la loi malraux permet aux. Professionnel est un régime fiscal permettant d’investir dans l&rs… tout en bénéficiant d’une fiscalité plus avantageuse que la location nue avant […]