Lymphome non Hodgkinien - ParlonsCancer.ca\nY a t-il des personnes âgées de 65 ans et plus qui ont un cancer nommé : lymphome diffus à grandes cellules B. Si oui avez-vous des expériences à partager p/r à cela ? Merci à l' avance.\n2b0 catégorie Lymphome non Hodgkinien 20J\nBonjour à tous et merci de m'avoir accepté dans votre groupe.On m'a diagnostiqué en Décembre , un lymphome splénique de la zone marginale ( cancer de la rate ) Découverte d'un volume anormal de la rate , puis ganglions anguinales , aixilaires , et dans le cou.Deux hospitalisations ( prises de sang , scanner rate et foie , ponction pectorale /moëlle , ...\nayurveda33 catégorie Lymphome non Hodgkinien Fév '21\nLymphome non Hodgkinien aux aines\nBonjour, on a su cette semaine que mon conjoint a un lymphome non Hodgknien agressif aux aines. On ne sait pas encore si cela s'est répandu ailleurs. Je trouve ça difficile de le voir pleurer lui qui a toujours été très fort dans la vie. Depuis près de 10 ans c'est lui qui s'est occupé de moi qui a eu plein de problèmes de santé. J'ai peur de ne pas être à la ...\nKarine88 catégorie Lymphome non Hodgkinien Déc '20\nFemme 36 ans avec une fille de 5 ans\nBonjour, Je me présente, je viens tout juste d'avoir 36 ans et je suis mère d'une petite fille de 4 ans. Je suis toujours en couple à ce jour. J'ai appris le 15 octobre 2020 que j'avais un lymphome folliculaire grade 1-2 et j'ai appris le 13 novembre 2020 qu'il était de grade 4. Ce cancer arrive plus souvent à des gens qui ont 60 ans, j'aimerais pouvoir échanger ...\nPoussin catégorie Lymphome non Hodgkinien Nov '20\nB cells Lymphome au sein\nJe viens d'être diagnostiquée avec un lymphome B cells au sein et aimerais savoir si quelqu'un dans ce groupe a déjà eu un lymphome au sein? merci\nLou181 catégorie Lymphome non Hodgkinien Nov '20\nBonjour J’aimerais savoir si quelqu’un a eu une greffe de cellule souche et comment le tout c’est passé Je dois l’avoir bientôt Merci et bonne journée\ndipanda catégorie Lymphome non Hodgkinien Sep '20\nLymphome Abstention thérapeutique\nBonjour à toutes et à tous, Je suis Lalou, je suis sur ce site depuis quelques temps. Je suis heureuse d'avoir rencontré ce lieu où l'on peut parler, écouter, "s'entre-courager." Je viens poser une question : y a-t-il des personnes parmi vous qui, comme moi ont : un lymphome folliculaire B malin, grade1-2 à qui leur oncologue propose l'abstention ...\nLalou catégorie Lymphome non Hodgkinien Avr '20\nbonjour mon mari avait des lymphomes à l’estomac mais avec la chimio ils ont disparus. Ils se sont maintenant propagés au cerveau. Il ne parle plus et est parfois confus. Par contre il me reconnait. Les médecins vont tenter une chimio mais ils me disent ques ses chances de survie sont minimes. Quelqu’un connait ou a vécu cette situation? Il n’a que 58 ans et ...\nFanfan catégorie Lymphome non Hodgkinien Jun '19\nYo2018 catégorie Lymphome non Hodgkinien Déc '18\nLYMPHOME FOLLICULAIRE GRADE 3 STADE AVANCÉ BESOIN ...\nBonjour, Je suis une femme de 51 ans, et pour mes 50 ans, on m'a annoncé que j'avais un lymphome folliculaire, j'aimerais échanger avec des gens qui comme moi, sont au prise avec cette maladie. J'ai des questions et j'aimerais bien pouvoir valider avec certaines personnes qui sont aussi dans mon cas. Je vous remercie à l'avance et bonne journée à vous.\nYo2018 catégorie Lymphome non Hodgkinien Nov '18\nLymphome lymphocytaire petites cellules B/leucémie ...\nEst-ce qu'il y a quelqu'un qui a le même cancer que moi? J'ai des masses ganglionnaires dans tout le thorax, cou et abdominaux pelviens.J'ai mal partout dans le corps et Je ne comprend pas pourquoi on me met sous surveillance! Je veux être soignée au plus vite, je veux retrouver ma santé! Pourquoi?? Je n'y comprend rien, on attend que je sois encore plus ...\nJaci8 catégorie Lymphome non Hodgkinien Avr '18\nLymphome à grande cellule B primaire du mediastin\nBonjour, en mai 2015 on m'a diagnostiqué un lymphome à grande cellule B primaire du mediastin. J'ai eu 8 traitements de chimio. J'ai eu 96 heures de chimio chaque traitements aux 2 semaines. Je me suis faite hospitaliser à tous les fois pendant 5 jours. C'est très agressif comme traitement, mais efficace. Au traitement 4 ma masse avait réduit de 75% (elle ...\nMarieeve catégorie Lymphome non Hodgkinien Déc '16\nBonjour, J'aimerais beacoup parler avec des personnes qui vivent la même situation que moi. J'ai eu un diagnitique de lymphome folliculaire grade 3 qui ne peut se guérir et je suis sou observation. Comment est-ce que vous vivez cette situation? Au plaisir Julie\nJulie_Me catégorie Lymphome non Hodgkinien Oct '16\nBonjour tout le monde Je suis Tamira , j ai un cancer depuis 2010 et l oncologiste m as dis que ca se soigne pas je dois vivre avec ......... J ai eu deux ans et trois mois de chimio ... Mais je me demande ici , s il aurais des personnes qui ont le meme cancer que moi ,,, car je me sens seule a vivre cela moi .... On dirais personne me comprends que je suis toujours ...\ntamira catégorie Lymphome non Hodgkinien Jui '15\nApprendre qu'on a un lymphome minimal stade 3\nBonjour, je viens d'apprendre par un docteur au téléphone que j'ai un lymphome (on ne sait pas lequel, on doit faire une biopsie de la moelle osseuse) que selon mon Tep Scan je serais à un stade minimal de 3. Je capote, je suis angoissée, j'ai peur, je suis une maman de 38 ans avec 3 filles âgées de 4,7 et 10 ...\ndixie2525 catégorie Lymphome non Hodgkinien Mai '15\nje me presente.... Annie, lymphome non hodgkinien\nBonjour, je m'appelle annie, j'ai un cancer des ganglons non hodgkinien, c'est mon deuxieme, mo premier etait hodgkin. j'aurai mon deu ieme traitement de chimio demain je vais aller faire un tour sur le forum au plaisir de oouvoir echanger!\nannie1961 catégorie Lymphome non Hodgkinien Jun '14\nLymphome Folliculaire non hodgkin\nEn Mars 2013 on m'a diagnostiquer un cancer lymphome folliculaire qui se developpe lentement. Je suis suivi au trois mois en oncologie et je n'ai aucun traitement pour le moment car il se develloppe lent. La questions que je me pose est la suivante: Les oncologues ne savent pas de quoi en découlent de cette maladie ...Quest-ce qui cause ...\nMaryyy catégorie Lymphome non Hodgkinien Avr '14\nlymphone folliculaire non hodgkinien indolent ou ...\nbonjour j'ai aprit que j avait ce cancer mais le medecin me renseigne pas trop elle m as juste dit qu il se guerisait pas qu'il se devellopait tranquilement que dans le futur que je pourait avoir de la chimio pour l esthethique si j ai une bosse au cou et peut etre une greffe de la moelle oeuseuse si il as des donneur compatible la je passe des prise de ...\nAlimo catégorie Lymphome non Hodgkinien Sep '12\nSalut Clo, Je suis très heureux d'avoir cette demande d'amitié.Comment la santé et le moral?\nclo catégorie Lymphome non Hodgkinien Aoû '12\nBonjour,j'ai un lnh folliculaire indolent.Stade 1a et le grade 3a observation vigilante,car aucun symptomes,sauf fatigue.On dirait que je parle d'une autre personne!Quelqu'un vit cette situation?Merci!\nclo catégorie Lymphome non Hodgkinien Fév '12


Allemagne La montée du chômage et le ralentissement de l'économie poussent les partenaires sociaux à imaginer des solutions novatrices LE PATRONAT ALLEMAND REVE DE FLEXIBILITE - La Croix\nAllemagne La montée du chômage et le ralentissement de l'économie poussent les partenaires sociaux à imaginer des solutions novatrices LE PATRONAT ALLEMAND REVE DE FLEXIBILITE\nEn Allemagne, le chômage est devenu une préoccupation de premier plan. En novembre dernier, le nombre des demandeurs d'emploi a atteint 3,579 millions, soit 150 000 chômeurs de plus qu'un an plus tôt. Et aucune amélioration n'est attendue en 1996 car l'économie s'est mise à tourner au ralenti.\nCette situation nourrit un débat intense. Tandis que des économistes de haut vol commencent à contester le bien-fondé de la politique du « mark fort », Klaus Zwickel, secrétaire général du puissant syndicat de la métallurgie IG-Metall a récemment proposé de plafonner les augmentations salariales au niveau de l'inflation en échange de créations d'emplois.\nDes augmentations salariales trop fortes\nCette semaine, c'est le patron des patrons allemands Klaus Murmann qui a jeté un pavé dans la mare en proposant d'instaurer des salaires « flexibles ». Histoire de mettre les syndicats et plus encore leurs mandants face aux réalités d'une économie _ et d'un marché du travail _ mondialisés.\nLe patronat allemand considère que ces dernières années, les augmentations salariales ont été trop fortes outre-Rhin au regard des redoutables handicaps de compétitivité déjà créés par l'appréciation du mark. Un brin provocateur, Klaus Murmann suggère donc d'instaurer un système « à trois colonnes », qui abaisserait le salaire minimum garanti par branche et prendrait en compte les performances des salariés et la situation des entreprises.\nConcrètement, cela impliquerait que désormais les rémunérations comprennent à la fois une part fixe, plus une « part individuelle », rapportée à la performance du salarié _ et laissée à la discrétion de l'employeur _ et enfin des primes indexées sur les résultats de l'entreprise.\nCe nouveau système se substituerait, indique Klaus Murmann, aux accords salariaux de branche actuellement en vigueur, qui ont le défaut de « ne laisser aux employeurs qu'une solution pour réduire leurs coûts : supprimer des emplois ». Klaus Murmann entend mettre le débat à l'ordre du jour des discussions prévues à partir du 23 janvier entre les patrons et la Confédération des syndicats allemands (10 millions d'adhérents). Car, sans « changement de cap radical en matière de politique salariale », il ne sera pas possible d'enrayer le chômage.\nAinsi formulée, la proposition de Klaus Murmann a aussitôt suscité l'opposition quasi unanime des syndicats. Klaus Zwickel, de l'IG-Metall, l'a jugée aussi « obsolète que réactionnaire ». Le ministère du travail, en revanche, appuie l'initiative du patron des patrons allemands. Cela laisse présager des échanges assez vifs dans ce pays souvent cité en exemple pour sa pratique du consensus social.\nDes négociations sociales plus tendues\nDe fait, l'Allemagne a beaucoup de chances de connaître à l'avenir des négociations sociales plus crispées que par le passé. D'une part, la force du mark lamine la compétitivité des produits « made in Germany » sur les marchés étrangers et suscite des délocalisations d'activités de grandes firmes allemandes dans des pays à faibles coûts salariaux. D'autre part, l'Allemagne, encore plus vieillissante que la France, aura des difficultés pour faire face à ses dépenses de santé _ elles ont explosé en 1995 _ et au paiement de ses retraites.\nC'est dans ce contexte qu'il faut entendre les propos tenus par Hans Tietmeyer, le président de la Bundesbank, dans un entretien publié mercredi par le quotidien populaire Bildzeitung. Alors même qu'une réforme des retraites négociée dès 1992 prévoit déjà un allongement de la durée de cotisations des futurs retraités, il a estimé qu'il faut rapidement trouver « une nouvelle réglementation pour assurer le financement des retraites dans vingt ou trente ans ».\nSans s'avancer sur des propositions concrètes de réforme, tâche qu'il laisse au pouvoir politique, le président de la Banque centrale allemande affirme que l'Allemagne doit s'atteler à la réorganisation de son système social. Ceci dans l'optique de l'Union économique et monétaire européenne (UEM). Mais aussi pour combattre le chômage. Et de conclure : « Les partenaires sociaux doivent être conscients que la marge pour une politique de salaires qui ne prendrait pas en compte la productivité _ européenne et mondiale _ va devenir de plus en plus faible. »


Mercato: après la blessure de Bravo, Manchester City vise un gardien libre (avant Navas cet hiver?)\nConfronté à la blessure de Claudio Bravo, qui pourrait être indisponible jusqu'à la fin de la saison, Manchester City regarderait du côté des joueurs libres pour trouver une doublure à Ederson, en attendant de passer à l'action cet hiver pour Keylor Navas.\nL’infirmerie de Manchester City commence à être bien remplie. Car après Kevin De Bruyne, touché la semaine dernière à l’entraînement et qui devrait manquer trois mois de compétition en raison d'une blessure au ligament latéral externe du genou droit, c’est Claudio Bravo qui s’est blessé. Le Chilien s'est rompu le tendon d'Achille de la cheville droite lundi à l'entraînement et il pourrait être indisponible jusqu’à la fin de la saison. Problème, sa blessure laisse Pep Guardiola sans remplaçant de valeur à Ederson. Seul autre gardien du groupe professionnel, l’Anglais Daniel Grimshaw n’a que 20 ans et il n’a encore jamais disputé un match avec l’équipe première.\nNavas visé cet hiver\nFace à cette situation, les Citizens se seraient mis en quête d’un portier d’expérience. Un joueur forcément libre puisque le marché anglais est fermé depuis le 9 août. D’après le Daily Mail, Guardiola et ses dirigeants étudieraient le marché des joueurs libres pour trouver la perle rare. Ils pourraient se positionner sur le Brésilien Diego Cavalieri (35 ans), passé notamment au cours de sa carrière par Liverpool et sans contrat depuis son départ de Crystal Palace début juillet. Une autre possibilité pour City serait d’attendre le mercato d’hiver et en profiter ainsi pour passer à l'action sur un dossier d'un tout autre standing.\nD’après le quotidien madrilène AS, les champions d’Angleterre auraient un œil sur Keylor Navas, qui peut s’attendre à être poussé sur le banc du Real Madrid avec l’arrivée de Thibaut Courtois en provenance de Chelsea contre 35 millions d’euros. Si Julen Lopetegui a promis d’instaurer une concurrence entre ses gardiens, le Real ne serait pas fermement opposé à l’idée de laisser partir son portier costaricien, installé depuis trois saisons dans les buts des Merengue. Titulaire pour la première de journée de Liga face à Getafe (2-0), il est sous contrat jusqu’en 2020.


La mairesse de Longueuil appréhende une hausse de taxe | TVA Nouvelles\nLa mairesse de Longueuil appréhende...\nLa mairesse de Longueuil appréhende une hausse de taxe\n| Publié le 29 mars 2018 à 05:00 - Mis à jour le 29 mars 2018 à 05:00\nLa mairesse de Longueuil Sylvie Parent craint que la réorganisation des lignes d’autobus vers le futur Réseau express métropolitain (REM) entraîne une hausse de l'avis d'imposition des citoyens.\n«Je ne suis pas capable aujourd’hui de me dire rassurée quant au fardeau fiscal qui pourrait être imputé à mes citoyens, parce qu’on n’est pas capable de me chiffrer tout ça [à l’Autorité régionale de transport métropolitain (ARTM)]», a-t-elle déploré, mercredi, en entrevue à l’Agence QMI.\nEn vertu d’une entente entérinée par l’ARTM, à laquelle Longueuil s’est opposée, le Réseau de transport de Longueuil (RTL) devra rabattre plusieurs de ses trajets d’autobus au REM, plutôt qu’à son unique station de métro comme c’est le cas présentement.\n«S’il faut que je déploie des autobus vers le REM, qui n’existaient pas avant, forcément que je devrai augmenter mon budget en chauffeurs, en autobus et en garage», a dit Mme Parent, qui craint pour la qualité de la desserte du reste de son territoire.\n«On a l’impression, parfois, que l’ARTM nous dit une chose, mais après avoir posé deux ou trois questions, ça évolue dans une autre direction», a-t-elle ajouté.\nMême si elle reste convaincue que le REM est un projet «formidable» pour le Grand Montréal, elle critique la vitesse à laquelle le projet avance.\n«On doit se dépêcher, il y a des échéanciers qui sont toujours très courts: ça ne peut pas fonctionner comme ça», déplore-t-elle.\n130 trajets d’autobus touchés?\nCDPQ-Infra, la filiale de la Caisse de dépôt et placement du Québec responsable du projet du REM, n’a pas l’intention de compenser les sociétés de transport pour le rabattement des lignes.\nC’est ce qu’indique le président de CDPQ Infra, Macky Tall, dans une correspondance d’octobre 2016 dont l’Agence QMI a obtenu copie.\nPar ailleurs, près de 130 trajets d’autobus pourraient être modifiés ou supprimés par l’arrivée du REM, révèle un document de travail utilisé pour estimer le dimensionnement des sites qui accueilleront les autobus près des gares.\nSelon cette estimation provisoire, la Société de transport de Montréal verrait 54 de ses trajets être impactés, et le RTL, 30.\nL’ARTM a précisé dans un courriel qu’un exercice plus précis devra être réalisé avec ses partenaires avant d’identifier les circuits qui devront effectivement être réaménagés.\nConstruction du REM\nDes mesures alternatives sur la ligne Deux-Montagnes\nLes travailleurs inquiets\nProjet du REM: aucun contrat pour Alstom à Sorel-Tracy?\nREM: Valérie Plante veut plus de transparence\nBar du Quartier DIX30\nDes victimes d'un faux policier recherchées\nDepuis près de 2h\nDes skieurs pris au piège à Bromont\nTraqué par «J.E», un présumé pédophile arrêté\nDemande de perquisition\nDu cannabis illégal retrouvé en Montérégie\nUne épilation au laser tourne au cauchemar\nDécès d'un camionneur\nUn propriétaire accusé de négligence criminelle\nUn suspect de 27 ans accusé\nDeux agressions sexuelles dans la rue dans Verdun\nCollision entre une déneigeuse et une voiture\nOn craint pour sa sécurité\nFugueuse retrouvée à Saint-Jean-sur-Richelieu\nUne jeune schizophrène forcée d’abandonner l’école\nVoies de fait et menaces de mort\nL’ex-boxeur Dave Hilton encore devant la justice


Supermarché : voilà le produit alimentaire dont le prix a le plus augmenté en un an\npar Pauline Laforgue\t Créé le 01/06/2022 à 16:02 , modifié le 01/06/2022 à 16:02\nAlors que l’inflation ne cesse d’augmenter en France, les prix dans les supermarchés continuent eux aussi de grimper, notamment sur de nombreux aliments. Dont un en particulier, qui en un an a connu une hausse record.\nHuile, farine, poisson, papier hygiénique… Depuis plusieurs mois, les Français accusent le coup à chacun de leur passage en supermarché, où ils ont vu le montant sur leur ticket de caisse grimper de façon phénoménale. En cause notamment, l’inflation, qui ne cesse de grimper depuis le début de l’année avec la guerre en Ukraine qui a entraîné à travers l’Europe une crise énergétique. Et les répercussions se voient notamment dans les rayons, où plusieurs produits ont vu leurs prix grimper progressivement. Tandis que l’eau de la marque Cristalline va connaître sa première augmentation pour la première fois en dix ans, avec un tarif majoré d’environ 10 centimes par pack de six bouteilles, il y a un aliment en particulier qui, depuis un an, a atteint une augmentation de près de 20 %. Et celui-ci n’est autre que la viande surgelée.\nEn effet, si la viande en supermarché a beaucoup augmenté ces derniers mois, la surgelée a atteint une augmentation de 18,16 %. La raison ? L’augmentation des coûts de production (électricité, carburant) et de l’alimentation animale, dont le prix explose depuis le début de la guerre en Ukraine. Toutefois, cette catégorie n’est pas la seule à atteindre des sommets en matière d’augmentation, puisque les prix des pâtes (+15,47 %), les viandes hachées (+14,56 %), les pâtes ménagères, comme la pâte à pizza ou encore la pâte brisée (+12,47 %), ainsi que la farine (+11,65 %) n’ont cessé eux aussi d’augmenter, en raison notamment des cours du prix des céréales et du blé.\nQuelle solution pour échapper à la hausse des prix ?\nPour éviter de payer leurs courses plus cher malgré l’inflation, certains consommateurs misent désormais sur une solution particulière : les magasins de déstockage. En vogue depuis plusieurs années, ces magasins proposent de nombreux produits vendus en grandes surfaces à des prix cassés, car ils rachètent la surproduction des groupes agro-alimentaires, ou ce qui résulte des "litiges de transports". C’est-à-dire, des produits égarés lors d’une livraison, des paquets en retard, ou encore, des produits écrasés. Viandes, yaourts, surgelés ou boissons, y sont ainsi vendus "entre 10 et 40 % moins cher qu’en supermarchés traditionnels". Et cela fait sans aucun doute du bien au porte-monnaie.


Selon RMC, le PSG va bien tenter le coup Lionel Messi !\n26 Août 2020 à 18:49\nDepuis 24 heures, le monde du football a les yeux tournés vers la Catalogne. En effet, Lionel Messi a annoncé, hier soir, aux dirigeants du FC Barcelone son souhait de partir.\nTrès vite, le PSG a été cité comme un point de chute crédible pour la Pulga. Et visiblement, il faut croire que cette piste est très sérieusement étudiée du côté des décideurs parisiens.\nIl y a quelques minutes, RMC Sport a lâché une véritable bombe en confirmant que la direction parisienne surveillerait bien la situation de l’Argentin. Un transfert est pour le moment conditionné au montant de la clause, fixée à 700 millions d’euros. Une somme qui pourrait être revue à la baisse si toutes les parties parvenaient à se mettre d’accord pour un départ de l’Argentin.\nPrudence tout de même pour le PSG, Manchester City serait également à l’affût pour attirer Messi…\n🚨 Le #PSG surveille bien la situation de Lionel Messi. Une source du club dit que ce ne serait pas pro de ne pas étudier la faisabilité. Paris regarde si c’est possible d’un point de vue réaliste économiquement. Tout est conditionné à la clause.\n— Hadrien (@hadrien_grenier) August 26, 2020\nManchester City discute bien avec Lionel Messi. Précisément deux dirigeants du club anglais, qui sont deux anciens du FC Barcelone ayant gardé un lien avec le joueur et sa famille. Pep Guardiola rêve de travailler de nouveau avec lui.\nLa date de sortie du documentaire d'Amazon sur le PSG dévoilée !


L'hypnose pour les troubles du sommeil | Hypnothérapeute | Bordeaux\nDe la thérapie brève pour vos troubles du sommeil\nLe sommeil est une activité nocturne, dont la qualité première est d'être réparatrice.\nAinsi, les pulsions de la journée s'évacuent de manière naturelle, la nuit, sous forme de rêves. C'est également une activité de stockage de l'information emmagasinée dans la journée et de repos musculaire.\nDe la qualité du sommeil dépend également la fabrication de la mélatonine qui aide à la libération des hormones de croissance, à la réparation des micro-lésions des muscles et qui assure l'équilibre psychique de la personne\nA ce titre, le nombre d'heures de repos tout comme la qualité du sommeil ( 3 étapes: endormissement, insomnies, réveil) décrite par la personne, doivent être prises en considération pour parfaitement comprendre la perception de l'insuffisance de sommeil ressentie.\nLe sommeil est composé de 4 à 5 cycles qui durent chacun 90 minutes.\n1. La phase d'endormissement, durant laquelle l'appel du sommeil se caractérise par des baillements.\n2. La phase de sommeil léger, 90 minutes plus tard, durant laquelle, on note un ralentissement de l'activité cardiaque et cérébrale.\n3. La phase de sommeil profond, 90 minutes plus tard, durant laquelle se font l'apaisement et la récupération physique.\n4. La phase de sommeil paradoxal, 90 minutes plus tard, qui arrive au petit matin et correspond au repos réel. C'est dans cette phase que se situent les rêves et la gestion des pulsions;\n5. La phase de sommeil transitoire, qui permet la libération d'autres hormones comme le cortisol qui sert à passer en mode "réveil".\nIl est tout à fait possible d'améliorer la qualité de son sommeil, si vous le souhaitez, d'une part, (pour plus de bien-être et de performance) et en instaurant quelques règles ou rituels facilitateurs d'autre part.\nAinsi, sachez qu'il est souhaitable:\n- de ne pas amener d'écrans dans la chambre, ce Temple du sommeil doit être un lieu de repos uniquement. Si vous y faites une sieste, limitez là à une vingtaine de minutes de manière à ne pas interférer avec les cycles nocturnes.\n- de tamiser la lumière à l'endormissement et d'éviter que la lumière ne pénètre trop tôt le matin, de réguler la température: idéalement à 18 degrés et d'aérer la chambre régulièrement.\n- Concernant la nourriture, faites léger le soir!\n- L'activité physique et la méditation renforce la qualité du sommeil, ne vous en privez pas.\nL'hypnose permet à la personne de se créer un univers, une bulle dans laquelle elle se sent tout à fait à l'aise et en sécurité, ce qui lui permettra de s'endormir plus facilement.\nPour les troubles du sommeil plus complexes, la thérapie repose sur les besoins particuliers exprimés par la personne.Il faut alors compter entre 5 et 8 séances, le plus souvent, pour atteindre les objectifs.


Migrants: les naufrages se multiplient au large de la Libye – Sahel Intelligence\n26 mai 2016 26 mai 2016 Frédéric Powelton\nLes naufrages de migrants en partance de Libye se sont multipliés au cours des derniers jours, dont le dernier en date a fait une trentaine de morts, jeudi 26 mais, alors que la marine militaire et les bateaux de pêche italiens ont réussi à sauver des centaines de personnes.\nPour la seule journée de mardi, les garde-côtes italiens ont annoncé avoir recueilli quelque 3000 migrants en 23 opérations de sauvetage menées au large des côtes libyennes. Un chiffre qui porte à 5600 le nombre de migrants secourus en mer en l’espace de deux jours.\nD’après le HCR, environ 40.000 migrants sont arrivés depuis le début de l’année sur les côtes italiennes. Après l’accord conclu entre l’Union européenne et la Turquie sur la migration, la Libye est en effet redevenue le principal point de départ des migrants vers l’Europe.\nProfitant du chaos politique et sécuritaire dans lequel s’est enlisé le pays depuis la chute du régime de Kadhafi en 2011, les passeurs de migrants ont transformé la Libye en véritable tête de pont des passages clandestins à destination de l’Europe.\nMais la traversée est périlleuse, les migrants sont embarqués à bord de bateaux de pêche souvent surchargés qui ne résistent pas à la violence des courants. Le drame est d’autant plus insupportable que des femmes et des enfants, parfois des nourrissons, périssent dans la traversée.\nLes pays européens restent désarmés face à cet afflux qui menace la forteresse Europe. Une intervention militaire en Libye reste sur la table pour stabiliser le pays.\nMais cette option dépend de la demande du nouveau gouvernement d’union nationale soutenu par l’ONU, qui peine toutefois à s’affirmer sur le terrain. Le gouvernement de Fayez al-Sarraj, issu de l’accord inter-libyen de Skhirat au Maroc, demeure confronté à un double défi.\nD’un côté, le général Khalifa Haftar, soutenu par le gouvernement rival de Tobrouk (Est), ne reconnaît pas de légitimité au gouvernement d’union soutenu par la communauté internationale.\nDe l’autre, les groupes armés de l’organisation terroriste de l’Etat islamique maintiennent leur emprise sur la ville portuaire stratégique de Syrte. Deux obstacles qui empêchent toute tentative de stabilisation, faisant en même temps de la Libye une véritable bombe pour l’ensemble de la région.


Entretien téléphonique avec le Président des États-Unis d'Amérique Donald Trump | Élysée\nLe Président de la République s’est entretenu hier soir, le 1er mars par téléphone avec le Président des États-Unis d’Amérique, Donald Trump, sur la situation internationale, en particulier en Syrie.\nLe Président de la République française et le Président des États-Unis d’Amérique ont exigé l’application immédiate de la résolution 2401 votée à l’unanimité par le Conseil de sécurité des Nations Unies.\nFace à la poursuite des bombardements indiscriminés contre les civils, en particulier dans la Ghouta orientale, et à la dégradation continue de la situation humanitaire, le Président de la République et son homologue américain ont souligné la nécessité que la Russie exerce sans ambigüité une pression maximale sur le régime de Damas pour que celui-ci exprime clairement son engagement à respecter la résolution du Conseil de sécurité.\nLes Présidents ont décidé de travailler ensemble pour la mise en œuvre de la résolution 2401 afin de permettre la cessation des hostilités, l’acheminement de l’aide humanitaire et l’évacuation des blessés et malades.\nLe Président de la République a souligné son extrême vigilance sur la question des armes chimiques et rappelé qu’une réponse ferme serait apportée en cas d’utilisation avérée de moyens chimiques entraînant la mort de civils, en parfaite coordination avec nos alliés américains. La France et les États-Unis ne tolèreront pas l’impunité.


Val-de-Marne : début de l'enquête publique pour le technicentre SNCF Villeneuve Prairie | Les Echos\nVal-de-Marne : début de l'enquête publique pour le technicentre SNCF Villeneuve Prairie\nDepuis le 10 janvier 2022, les habitants de quatre communes du Val-de-Marne sont appelés à s'exprimer dans le cadre de l'enquête publique pour le projet d'aménagement du technicentre SNCF Villeneuve Prairie. Le début des travaux préparatoires, prévu au départ pour fin 2020, devrait s'effectuer en 2023.\nL'enquête publique sur la rénovation du technicentre SNCF Villeneuve Prairie a débuté. (SNCF)\nPublié le 14 janv. 2022 à 18:10\nDernière ligne droite pour la concertation sur le projet d'aménagement du technicentre SNCF Villeneuve Prairie à Villeneuve-Saint-Georges (Val-de-Marne). Depuis lundi 10 janvier et jusqu'au 8 février 2022, les habitants de la commune sont invités à se prononcer dans le cadre d'une enquête publique. Les villes de Créteil, Valenton et Choisy-le-Roi sont aussi concernées, puisque le site de maintenance de 55 hectares s'étend également sur ces communes.\nBaptisée « Villeneuve Demain », l'opération permettra la rénovation du technicentre de maintenance Villeneuve Prairie, construit en 1884. Le nettoyage et l'entretien de 50 % des rames du RER D et de la totalité des trains de la ligne R du Transilien y sont effectués. Avec le déploiement des nouveaux trains Regio 2N de la ligne R entamé en fin d'année 2017 puis celui des RER NG de la ligne D, qui a été retardé à mi-2023, les installations nécessitent d'être revues afin d'assurer la maintenance de ces rames.\n« S'adapter à l'évolution technologique du matériel roulant »\nEn 2019, le directeur général d'Île-de-France Mobilités (IDFM) Laurent Probst expliquait aux « Echos » que l'objectif de l'opération était notamment de « s'adapter à l'évolution technologique du matériel roulant ». Des passerelles devront par exemple être construites afin que les agents puissent accéder aux équipements installés sur la toiture des nouvelles rames.\nLe nombre de trains à entretenir augmentera également de 20 % pour refléter la hausse du nombre de voyageurs. Rien que le RER D compte à lui seul près de 700.000 voyageurs quotidiens. Le technicentre devra ainsi être agrandi pour prendre en compte cette augmentation.\nDébut des travaux prévu en 2024\nLe coût du projet de rénovation de Villeneuve Prairie est estimé à 500 millions d'euros. Ils seront pris en charge entièrement par IDFM . Alors que le chantier devait au départ débuter fin 2020 avec la démolition des installations existantes, pour une livraison prévue fin 2024, les travaux n'ont pas encore commencé.\n« A date, ils sont soumis à l'obtention d'un décret préfectoral. C'est l'objet de l'enquête publique qui est en cours », indique-t-on à la SNCF Transilien. Après obtention du décret commencera ensuite une phase de travaux préparatoires qui aura pour objectif de libérer les terrains en 2023. Le début des travaux s'effectuerait ainsi en 2024.\nVal-de-Marne : avis favorable pour le projet de réaménagement de la gare Val de Fontenay\nEssonne : la réorganisation du RER D soumise à des tests\nLes commerçants essonniens inquiets de l'effondrement de leur chiffre d'affaires\nSeptodont va soutenir l'entrepreneuriat à l'Université Paris Est Créteil


Matur'idée - Initiative Seuil de Provence Ardèche Méridionale, membre d'INITIATIVE FRANCE, 1er réseau associatif de financement des créateurs d'entreprise\nVous avez un projet, une idée... Et si c'était la bonne?\nÉprouvez votre projet autour de 4 séances de travail en collectif pour puiser les compétences de chacun pour faire progresser rapidement votre idée/projet et voir si elle a un potentiel entrepreneurial !\nMatur’idée permet à tout un chacun de vérifier si son idée pourrait se transformer en projet d’entreprise ou si son projet pourrait devenir une entreprise !\nMatur’idée qu’est-ce que c’est ?\nMatur’idée c’est 4 journées d’accompagnement gratuit dédiées à la création et au développement entrepreneurial.\nMatur’idée c’est des ateliers regroupant des méthodes innovantes basées sur la collaboration qui vous aideront à passer de l’idée au projet dans un labs de temps très réduit\nVous testez votre idée auprès de personnes extérieures qui pourraient être de futurs clients,\nVous testez votre idée auprès de professionnels qui amènent une expertise supplémentaire,\nVous anticipez tous les aspects de votre entrepreneuriat,\nVous créez un projet solide en un temps réduit,\nVous évitez la solitude de l’entrepreneur,\nVous bénéficiez de la puissance de notre réseau de partenaires,\nMatur’idée c’est où et quand ?\nPlusieurs sessions de Matur’idée se déroulent dans l’année dans les Baronnies et l’Ardèche Méridionale.\nLes prochaines sessions se déroulent :\nà Vinsobres les 05, 12, 19 et 26 octobre.\nà Lachapelle-sous-Aubenas les 05, 12, 19 et 22 octobre.\nMatur’idée c’est pour qui ?\nPour toute personne ayant un projet d’entreprise ou simplement une idée qu’elle souhaiterait développer.\nSi vous n’avez jamais osé essayer, c’est le moment de savoir ce que vaut réellement votre idée ou votre projet !\nVous êtes sans emploi et souhaitez développer une petite entreprise ? vous pouvez participer.\nVous êtes salarié et aspirer à une reconversion professionnelle ou vous mettre à votre compte ? vous pouvez participer.\nMatur’idée, comment je m’inscris ?\nIl faut savoir que lorsqu’on s’inscrit à Matur’idée on s’inscrit sur les 4 dates annoncées. Les inscriptions se font directement en ligne en cliquant sur le lien ci-dessous.\nMarie DEVAUX (Vinsobres) | m.devaux@initiative-sdpam.com 04 90 30 97 15\nRégis GAUTIER (Lachapelle-sous-Aubenas) | r.gautier@initiative-sdpam.com 04 90 30 97 15\nPhoto du groupe Matru'Idée\nPoint Mentors de Matur'Idée\nFlyer Matur'idée Valréas